A difícil decisão de tomar decisões
Browse: Home / 2017 / junho / 29 / A difícil decisão de tomar decisões
Costumo tomar decisões de forma mais racional possível. Mas não é uma tarefa fácil para mim. Ao tomar uma decisão sobre qualquer coisa, minha impulsividade fala mais rápido.
A luta entre o ímpeto e a razão é ferrenha a cada dia. Tenho me esforçado para não enlouquecer e conseguir decidir pela coisa certa.
Isso não aconteceu naturalmente. Eu me policiei, ao longo dos anos, para não me preocupar tanto em desperdiçar energia com coisas pequenas.
Eu tenho um grau de impulsividade bem alto. Então, preciso ficar atenta quando tenho de tomar alguma decisão importante.
Aqui estão algumas coisas que faço para tornar a tomada de decisão um pouco mais fácil:
1. Preocupar-me em tomar decisão apenas sobre coisas que realmente importam.
Gastar energia para decidir sobre coisas que não importam tanto é extremamente estressante. Para quê desperdiçar energia tentando decidir entre fazer feira ou ir ao mercado, quando você precisa atender a dois outros compromissos no mesmo dia. Você estará mentalmente exausto para tomar a decisão muito mais importante: atender aos compromissos. A feira e o mercado podem ser feitos a qualquer momento.
2. Não deixar meus desejos e ímpetos atrapalhar em minhas decisões.
Muitas decisões estão paralisadas porque o emocional trava. Devo ir à Flip, ao LuluzinhaCamp ou a algum outro evento fora do Rio, ou ficar na Cidade porque minha mãe está acamada?
Meus irmãos não têm nenhum problema em viajar nos finais de semana e feriados. Mas eu estou sempre adiando meus programas, porque me sinto culpada por mamãe estar doente. Preciso trabalhar isso…
A vida é um misto de dever e prazer. Devemos aproveitar o nosso tempo, quando podemos. Mas, se permitimos as emoções moldarem nossas decisões, acabaremos constantemente fazendo coisas que julgamos ser nosso dever e negligenciado nosso direito ao prazer.
Se você está lutando para tomar uma decisão, faça uma análise de você mesmo e observe se suas emoções são empecilho. Esse é o problema! Às vezes, a decisão, realmente, é tão simples. Nossas emoções exacerbadas é que a tornam difícil demais.
3. Tomar decisões rapidamente
As decisões não devem demorar tanto tempo para serem tomadas. Eu tenho o costume de dizer, quando alguém me pressiona, que não tomo decisões em segundos. E peço um tempo para pensar antes de decidir. Esse tempo precisa ser o mais curto possível. Assim, posso optar por tomar decisões ou não.
Concentro-me em tomar decisões rapidamente, para que minha impulsividade não interfira em minha razão.