Receita de Sopa de feijão com abobora - Tecnonutri Receitas
Tempo de preparo de Sopa de feijão com abobora : 60 minutos
Ingredientes de: Sopa de feijão com abobora
4 conchas pequenas cheias de Feijão branco cozido
1 colher (arroz) picada de Carne seca bovina cozida
Como fazer Sopa de feijão com abobora
Tirar o sal da carne seca. Cozinhar o feijão por mais ou menos 25 minutos. Verificar se já esta cozido. Colocar a carne seca na panela de pressão junto com o feijão e levar para a pressão por mais 20 minutos. Reserve. Socar o alho e fritá-lo no óleo de canola até dourar. Com o alho já dourado acrescente o feijão com a carne seca. Coloque a sopa creme de alho e mexa até dissolver quando estiver fervendo coloque a abobora picada deixe cozinhar e acerte no sal. Pronto é só servir.
Informações Nutricionais de Sopa de feijão com abobora
180.69 kcal
688.62 g
Pão de forma integral Wickbold Leite desnatado Blanquet de peru light Sadia Queijo ricota Morango Farinha de Chia Amêndoa Pasta integral de amendoim First maça verde Leite em pó desnatado Farinha de tapioca Yoki Clara de ovo de galinha Batata doce cozida Ovo de galinha cru Açúcar mascavo Mãe Terra Cacau em pó Aveia em flocos Quaker Chocolate em pó Açúcar refinado Fit União Achocolatado diet premium Gold Semente de linhaça Leite condensado light moça Nestlé Carne bovina picanha sem gordura crua Farinha de trigo integral