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O ser humano mais primitivo não sofria dos problemas que sofremos agora. Embora haja raríssimos relatos de mellitus (urina doce) - no século XV antes de Cristo, já se descrevem sintomas que poderiam ser diabetes - estes são casos isolados e não uma epidemia como hoje. As mortes por complicações cardíacas eram raras. Obesidade praticamente não existia.
Parece alarmista dizer isso, mas várias pesquisas como a citada neste feitas na Universidade de Leicester na Inglaterra, têm mostrado que "quem mais ficava assim (sentado por muito tempo) tinha um aumento de 112% nas chances de ter diabetes, 147% mais risco de desenvolver doenças cardiovasculares e a probabilidade 49% maior de morrer prematuramente - mesmo quando se exercitavam regularmente".
No Portal da educação física é citado uma pesquisa australiana que conclui que "uma média de seis horas diárias, sentado, pode diminuir a vida de um adulto em espantosos 4,8 anos". Índice superior ao do cigarro.