agosto – 2018 – Blog da Paperview agosto 2018 – Blog da Paperview
Rotina que liberta!
Primeiro passo, compre uma agenda, nada de aplicativos e muito menos rabiscos nas mãos para lembrar dos seus compromissos, ela é imprescindível para se organizar e ter controle dos seus passos. Segundo passo, planejamento, para que a vida não tome conta de você. Terceiro e último passo, respire, inspire, você está um passo mais próximo…
Semana do Daily Planner decorada & Mel Sanders
Grandes realizações, certamente, tiveram um pequeno começo!
Nossa habilidade de criar não está em nós por acaso, ela nos faz diferentes uns do outros. E já que nada é por acaso, se temos esta habilidade, então, é para ser usada, concorda? Só que muita gente está travada na vida, neste exato momento, simplesmente porque não tem consciência do grande potencial que possui….
Porque se você não amar a si mesmo, como espera que alguém te ame? Se você não cuidar de si mesmo, como quer que alguém te cuide? Fazendo uma comparação com um publicitário, pense do seguinte jeito: Se você é um publicitário que precisa desenvolver uma campanha para vender um produto que acha horrível e…
Semana do Daily Planner decorada & Silvana
Vamos desenhar um dia ideal?
Comece desenhando o que te faz feliz. Utilize seu Daily Planner e transfira para o papel tudo o que você mais gosta e aquilo que te deixa muito realizado e, consequentemente, feliz. Escolha um dia da semana para ser o seu "dia ideal" e não deixe nada atrapalhar este plano. Imprevistos acontecem e fazem parte,…
Vamos praticar hábitos saudáveis para nossa mente?
Estamos vivendo como se estivéssemos correndo contra o tempo. Como se tudo tivesse que ser resolvido para ontem, e 24 horas no dia já não é mais o suficiente para resolver as pendências. Deixar para amanhã? Nem pensar! Tudo precisa ser resolvido aqui e agora. Com isso vem aquela terrível dor de cabeça, estresse e desgaste….
Semana do Daily Planner decorada & Dani Ribeiro
Caminhar favorece o humor e a autoestima
Comparando dados de pessoas de diferentes idades, gêneros e status de saúde mental, pesquisadores descobriram que aqueles que se envolviam em atividades ao ar livre, como caminhada, ciclismo, jardinagem, pesca, canoagem, equitação e agricultura, apresentavam efeitos positivos em relação ao humor e à autoestima, mesmo que essas atividades fossem praticadas por apenas alguns minutos diários….
Sempre é tempo de RECOMEÇAR! (RESET)
Olá, queria compartilhar com vocês que sou chegada em jogar uns VÍDEOS JUEGOS! Se você está se perguntando, garotas jogam vídeo game? Alô!!! Século XXI, garotas no controle do mundo!! Mas voltando ao nosso assunto, uma coisa que sempre me chamou atenção no jogos é que quando estamos perdendo ou está tudo dando errado, podemos…