Boa alimentação, atividades físicas e avanço da medicina. É inegável que os três itens são sinônimo de saúde. São as molas fundamentais para garantir a qualidade de vida e a longevidade.
Segundo dados do IBGE, a população que até 1940 vivia em média 45,5 anos, agora chega aos 75,8 anos. Até 2020, a expectativa de vida é de 78 anos. Hoje, Dia Mundial da Saúde, quem ainda não descobriu a fórmula tem a chance de se atualizar.
Para garantir vida saudável do ponto de vista clínico, o Brasil lidera em tecnologia. Tem o maior número de robôs cirurgiões da América Latina � 40 estão em ação, oito no Rio �, e está prestes a chegar a dez mil procedimentos por meio de máquinas, especialmente em urologia, oncologia, gastroenterologia, ginecologia e bariátrica. Os dados são da Sociedade Brasileira de Cirurgia Minimamente Invasiva e Robótica (Sobracil).
Segundo o presidente da Sobracil-RJ, urologista Maurício Rubinstein, a tendência é de que a técnica que evita hemorragias e cortes grandes na pele, continue crescendo. "Em pouco mais de uma década, o número de robôs cirurgiões e suas intervenções, triplicaram. Ao se expandir, os custos diminuem".
A expectativa segundo ele, é que outro desafio, a do atendimento pelo SUS, se torne realidade gradativa, assim como operações à distância. No Rio, dois robôs 'atendem' pelo SUS: no Hospital Naval Marcílio Dias e no Instituto Nacional do Câncer. Também há nos hospitais privados: Samaritano, Copa Star, Quinta D'Or, São Lucas, Barra D'Or e Américas. "Os cortes são mais precisos, seguros, proporcionam menos sofrimento e recuperação mais rápida", resume Rubinstein. Veja em odia.com.br vídeo de cirurgia simulada com robô. Eles são a ponta do desenvolvimento tecnológico, que já tem óculos de realidade aumentada; ultrassom em 3D; canetas com sensores; e até cadeira que lê cérebros (decifrando aspectos do comportamento humano).
Professor de Educação Física há 11 anos, Igor de Souza Falcão destaca que a atividade física está associada também àquestões sociais e psicológicas. "Os exercícios bem orientados contribuem para a qualidade de vida de forma abrangente". Ele acrescenta que dão flexibilidade e força e devem ser iniciados o mais cedo possível. "É importante adequar a atividade à idade. Mas nunca parar", diz o profissional da Academia Evidence, na Tijuca, e da Fit Club, em Copacabana.
Especialista em medicina do trabalho do Grupo Assim Saúde, Fátima Barcellos, acrescenta que os avanços da tecnologia e a amplitude das oportunidades da prática de exercícios, associadas a novas vacinas e antibióticos, prolongam a vida e projeta idosos na vida social. "Hoje é comum o idoso no mercado de trabalho, na política, no lazer e esporte", destaca, ressaltando que as doenças degenerativas crônicas impõem novos desafios.