Se você não estiver muito interessado em fazer receitas, ou se por alguma razão não sobrar tempo, existem algumas frutas e vegetais que podem ser utilizados in natura para eliminar o tártaro dos dentes. Entre os exemplos mais práticos, destacamos os seguintes:
Um exemplo de aplicação muito simples: ao invés de beber uma xícara de café por dia para trazer energia, coma uma Maçã: além de trazer efeitos similares, ela irá mantê-lo saciado e ainda por cima vai ajudá-lo a clarear os dentes.
A aloe vera (babosa) tem uma série de benefícios que há décadas vem sendo registrados, entre eles, a manutenção dos dentes.
A planta pode ajudar a prevenir o tártaro e a placa bacteriana. Para isso, basta seguir uma receita bem simples: misture a um copo de água, meia xícara de bicarbonato de sódio e uma colher de chá de gel (baba) de aloe vera.
Em seguida, adicione uma pequena quantidade de óleo essencial de Limão e quatro colheres de chá de glicerina vegetal. Em seguida, esfregue os dentes durante um longo período de tempo com a mistura. Você verá que seus dentes ficarão brancos e brilhantes.
Esta primeira dica não vem como surpresa, afinal, escovar os dentes regularmente é o tratamento número um para evitar a placa. O ideal é escová-los meia hora após cada uma das refeições.