Coaching de emagrecimento - SPORTIF
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MÉTODO DE EMAGRECIMENTO CONSCIENTE
Um método específico para perda de peso pautado em metodologia de Coaching e neurociência.
Um dos maiores problemas que as pessoas com sobrepeso vivenciam é não conseguir perder o peso após várias tentativas de dieta ou outros tipos de tratamento! Quando conseguem reduzir na balança não é duradouro. A causa disso é que porque não houve um trabalho de baixar o peso focado no comportamento. Os motivos como ansiedade, estresse, baixa autoestima, dietas restritivas comprometem a regularidade. Se você continuar assim deixará de vestir roupas que gosta, sentirá vergonha em eventos sociais, além de aumentar as chances de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes etc. Um caminho para tentar fazer as pazes com a comida é mudar a sua relação com os alimentos. O método Slimind é direcionado para mudar comportamentos.
Você se arrepende ou sente culpa após ter consumido algumas refeições?
Você evita festas por não conseguir segurar a boca?
Você já fez várias dietas e/ou outros tratamentos e recuperou o peso?
Você faz dieta e sabe o que deve ser feito, mas não consegue evitar o excesso?
ENTÃO, O SLIMIND É PARA VOCÊ?
Segundo o ICF (International Coach Federation), Coaching é um processo em forma de parceria estimulante e criativa com os clientes que os inspira a maximizar o seu potencial pessoal e profissional. É um processo no qual o coach (profissional) e o coachee (pessoa que passa pelo processo de coaching) identificam objetivos, traçam metas e estabelecem os pontos que indicarão o sucesso do seu resultado
O que o método pretende fazer com você:
● Criar e colaborar na definição de metas e objetivos de acordo com um planejamento.
● Identificar o que está impedindo de alcançar seu objetivo.
● Superar bloqueios emocionais e objeções transformando seu comportamento.
● Desenvolver foco, competências, ação e habilidades específicas que o ajudarão no emagrecimento.
● Aumentar a percepção dos pontos fortes a serem melhorados.
● Criar novos hábitos.
QUEM É COACH MAGNO LUIZ,
Nutricionista, educador físico e coach de emagrecimento (formação pelo Instituto Health Coaching). Professor de pós-graduação (Latu-Sensu). Palestrante em Congressos, Simpósios e cursos.
"Já estimulei milhares de pessoas a perderem peso. Muitos indivíduos conseguiram se manter no peso ideal e vários outros recuperaram o peso ao longo de um tempo. Isso me incomodava muito. Eu tentava buscar repostas para situações complexas e não as encontravam. Após um tempo de muito estudo na área de comportamento, decidi mudar este cenário. Preparei-me como Coach de Emagrecimento Consciente baseado, profundamente, em neurociência. Foi neste momento que percebi como poderia fazer a diferença na vida das pessoas."