5 Passos profundos para o autoconhecimento | Espiritualidade - TudoPorEmail
Nas palavras de Aristóteles: "Conhecer a si mesmo é o princípio de toda sabedoria". As etapas abaixo são valiosas para te fazer começar esse processo:
Nas sábias palavras de Rumi, há uma grande importância em reconhecer a dor: "A alegria vive escondida no pesar". No entanto, passamos a maior parte dos nossos dias (e até mesmo de nossas vidas) evitando o sofrimento. Como consequência, nunca tomamos o tempo necessário para sentir este sofrimento, e dessa forma vai se acumulando.
Ter o apoio de outro, seja um grande amigo, terapeuta, um guia espiritual ou alguém da sua família pode revelar-se valioso. A compaixão, o amor e o apoio que você recebe dos outros o encorajarão a " se encontrar" da mesma maneira.