O seu corpo não pode parar
Mesmo desacelerando o ritmo do dia a dia em decorrência da pandemia, as necessidades do organismo se mantêm, principalmente a da prática de exercícios, a qual tanto contribui para a manutenção de um corpo saudável.
A atividade física promove equilíbrio para o corpo e para a mente, sendo indispensável em tempos de isolamento social. Ela auxilia em nossas funções vitais, favorecendo, assim, toda a saúde.
Pensando nisso, o ESPAÇO VITA tem mantido treinos online para os alunos, além de duas lives semanais e eventos de sucesso para incentivo à prática de atividades. O último foi a COVITA, uma corrida online interativa, que contou com grande participação de nossos alunos, que correram, compartilharam em suas redes sociais imagem e tempo e já estão aguardando a próxima, que será em breve.
Mantenha seu corpo em plena atividade. Conte com o incentivo e o acompanhamento do Espaço Vita e fique ligado nas inscrições dos nossos eventos. Não deixe para depois da pandemia o que você precisa agora: saúde! #familiaVitaSempreJuntos