Prato queridinho do inverno, a sopa é bem versátil - Jornal Rosa Choque
Prato queridinho do inverno, a sopa é bem versátil
Além de prático, o produto da Herbalife Nutrition é uma ótima opção para aquecer o corpo nos dias frios e ainda pode ser incrementado de diversas maneiras
Publicado em: 12-07-2018 00:0hs | Fonte: Ideal HKS.
As temperaturas mais baixas fazem com que as pessoas busquem por alimentos quentinhos. E é nessa época do ano que as sopas acabam sendo o hit da estação, podendo ser uma opção bastante nutritiva e saborosa.
Nesse sentido, a Herbalife Nutrition, empresa global de nutrição, oferece a Nutri Soup, um substituto parcial de refeição perfeito para quem busca uma refeição prática, saudável e com calorias controladas.
Preparada conforme o rótulo com leite semidesnatado, a Nutri Soup oferece 202 calorias por porção, 17 g de proteínas, 3,2 g de fibras e 23 vitaminas e minerais. Ou seja, garante os nutrientes na medida certa para o bom funcionamento do organismo e ainda pode ser usada no gerenciamento do peso — emagrecer, manter ou ganhar peso.
Cremosa, a Nutri Soup é vendida nos sabores Frango com Legumes e Creme Verde, e pode ser incrementada para deixar a alimentação ainda mais saborosa e variada.
Confira três receitas de sopas especiais feitas com a Nutri Soup¹ que vão aquecer nos dias mais frios:
Nutri Soup Picante
½ tomate fresco sem semente e picado em cubos
3 colheres (sopa) ou 1 sachê de Nutri Soup¹
Cheiro verde, rodelas de cebola roxa e pimenta biquinho a gosto para finalizar
Modo de preparo: Em uma panela, doure o alho no azeite, acrescente o tomate, o extrato de tomate, a água, a pimenta calabresa e a pimenta-do-reino a gosto, e refogue bem. Adicione o leite semidesnatado e vá misturando até ferver. Desligue o fogo, acrescente o pó da Nutri Soup¹ e misture bem. Coloque em um recipiente e decore com cheiro verde, rodelas de cebola roxa e pimenta biquinho. Sirva quente.
Modo de preparo: Em uma panela pequena, refogue a cebola no azeite. Adicione o alho, a cenoura e o suco de laranja. Deixe a panela semi-tampada em fogo baixo e cozinhe até a cenoura ficar macia. Acrescente o leite semidesnatado e deixe esquentar sem ferver. No liquidificador ou mixer, bata a mistura junto com a Nutri Soup¹ até ficar com uma consistência cremosa. Tempere com sal, pimenta e gengibre. Decore com cheiro verde e sirva.
½ cebola pequena cortada em rodelas finas
Modo de preparo: Em fogo baixo, refogue as cebolas com o alecrim por 3 minutos, pingando água para não queimar. Em seguida, despeje o leite semidesnatado, misturando sem deixar ferver. Acrescente a Nutri Soup¹ na panela e misture até ficar homogêneo. Coloque em um prato próprio para forno, salpique o queijo por cima. Leve ao forno pré-aquecido alto até gratinar.
Como preparar a Nutri Soup¹ conforme o rótulo: Basta colocar 3 colheres de sopa cheias (26 g) em um prato fundo, adicionar 250 ml de leite semidesnatado aquecido (não fervente) e misturar até ficar cremosa. Pronto!