4- Os animais ajudam a manter uma pressão arterial equilibrada. Vários estudos já comprovaram que quem tem um animal de estimação tem a pressão arterial e o batimento cardíaco mais baixos, quando comparado com alguém que não tem contacto com um animal. Para além disso, crianças com hipertensão viram a sua tensão baixar radicalmente depois de simplesmente fazerem festas ao seu animal de estimação.
5- Os animais afugentam as alergias e a asma. Está comprovado que as crianças que crescem num lar que tenha um cão ou um gato (ou ambos!) terão menos probabilidades de desenvolver alergias ou asma – o mesmo aplica-se a crianças que crescem em quintas, rodeados de animais de grande porte, como cavalos, vacas e porcos, entre outros.
6- Os animais incentivam os seus donos a mexerem-se. Os proprietários de animais de estimação (nomeadamente de cães) são mais ativos e têm menos tendência para engordar do que aqueles que não têm um cão. O simples facto de passear e brincar com um animal de estimação é um tipo de exercício físico recomendado e faz maravilhas ao bem-estar físico, psíquico e emocional.
7- Os animais promovem a socialização. Sabia que quem tem um cão fala muito mais com os seus vizinhos do que quem não tem? O facto de sair para passear com ele ajuda, mas a verdade é que um cão é um íman para a conversa e para conhecer pessoas que querem saber qual a sua raça ou se lhe podem fazer uma festa. Há uma tendência inata para os proprietários de cães falarem com outros proprietários de cães, algo que acontece espontaneamente quando se encontram num parque, por exemplo. Enquanto os cães brincam entre eles, os seus donos socializam – o que é sempre saudável!