Bora Pensar: TÚNEL DO TEMPO: QUANDO A "NOSTALGIA" É SAÚDÁVEL E QUANDO NÃO É...
TÚNEL DO TEMPO: QUANDO A "NOSTALGIA" É SAÚDÁVEL E QUANDO NÃO É...
Nas redes sociais a gente vê grupos de tudo quanto é assunto. Mas um tema, em particular, chama a atenção: a NOSTALGIA. É muita gente que gosta de fotos antigas, cidades antigas, séries de TV antigas, filmes antigos, carros antigos, propagandas antigas...
Sim! É muito legal a gente manter a "lembrança em dia"..."matar saudades" das coisas boas da vida...relembrar e/ou aprender história. Os museus, por exemplo são ótimos e estão aí para isso... Participar de grupos como esses é "entrar no túnel do tempo" para rever lugares, pessoas, situações. E não são poucos os que dizem "naquele tempo sim é que era bom...". Uma saudade assim pode ser bem saudável. Mas...e o exagero, será que é..."perigoso"? Algo como "negar o presente" e querer "viver no passado"...
Para a professora do Instituto de Psicologia da USP, Leila Tardivo, em entrevista ao UOL:
"O que prejudica é uma memória que faz a pessoa ficar amarrada no passado.[...] Quando a pessoa não está conseguindo tocar a vida, trabalhar, desfrutar de bons momentos e ter relações saudáveis, é um indício de que ela não está bem.[...] É importante usar a memória como um estímulo para seguir em frente, e não como prisão. Também é bom escrever a respeito, compartilhar o que está acontecendo com os amigos e não enfatizar tanto o que se perdeu ou ganhou".
Óbvio que a nostalgia só é considerada "doença" se a pessoa entrar nesse túnel do tempo e "não conseguir mais voltar", achando que a vida no presente "não tem sentido; não tem graça". Aí pode descambar até para uma depressão...
Mas...ter lembranças é saudável e importante na vida de todos, como explica Tardivo:
"Tem a ver com a memória de um tempo que passou. E isso não é necessariamente patológico. Na verdade, é necessário. Porque se as pessoas não puderem ter memória de tempos passados, de suas experiências e relações, acabam ficando como um arquivo vazio".