A ressuscitação cardiopulmonar é uma técnica usada no momento de socorro para situações de emergências, incluindo ataques cardíacos, ou afogamentos em que a respiração ou batimento cardíaco de um indivíduo parou, em caso de emergências ligue 193. De acordo com a Associação Americana do Coração, mesmo as pessoas que não tiveram nenhum curso ou ensino sobre as técnicas orienta-se iniciar a ressuscitação cardiopulmonar com compressões torácicas caso a vítima tenha ausência de sinais vitais. Como mostra a imagem abaixo:
A Associação Americana do Coração oferece alguns conselhos para serem feitas por adultos quando a atividade de ressuscitação. Como:
*Para pessoas não especializadas na ressuscitação ou têm puca prática é indicado apenas fazer a atividade utilizando as mãos. Isso quer dizer que a pessoa deve fazer cerca de 100 compressões sem interrupções por minuto até que os socorristas cheguem ao local.
*As pessoas com conhecimento e preparadas para a ação podem realizar compressões torácicas, faça 30 compressões antes de fazer as ventilações
Verifique se a pessoa está consciente ou inconsciente
Se sentir que ela está inconsciente faça estalos ou sacuda o ombro da pessoa e pergunta se ela está bem
Caso identifique ausência de sinais vitais inicia os trabalhos de RCP e peça para alguém ligar para a emergência
Se estiver sozinho ligue para a emergência antes de iniciar os trabalhos de RCP
Importante que seja realizado o RCP apenas se constatado ausência total de sinais vitais, caso contrário poderá causar danos a vítima
Os sinais vitais são respiração e circulação sanguínea. A respiração verifica-se observando movimentos do peito e ventilação. A circulação sanguínea verifica-se por meio de batimentos do coração e pulso.
Circulação: Restabelecer circulação sanguínea através de compressões torácicas
Coloque a vítima deitada de costas em uma superfície firme.
Fique de joelhos ao lado do pescoço e ombros da pessoa.
As palmas das mãos devem ser colocadas no meio do peito da pessoa no espaço entre os mamilos, os cotovelos devem permanecer retos e os ombros acima das mãos.
Empurre o peito para baixo fazendo a compreensão, empurre com força com uma cadência de 100 compressões por minuto.
Se tiver formação em RCP e após fazer as 30 compressões torácicas, abra a via respiratória, incline a cabeça da pessoa na manobra de levantamento pelo queixo. Coloque a palma da sua mão na testa da pessoa e delicadamente incline a cabeça da pessoa para trás. Com a outra mão, levante o queixo da pessoa para frente, de uma forma a abrir as vias respiratórias.
Verifique se a respiração está normal, se a movimentação torácica está normal, e se sente respiração na bochecha e na orelha. Se a vítima não estiver respirando normalmente e se você estiver formação em RCP, inicie a respiração boca-a-boca na vítima, se não tiver nenhuma formação, ligue para a emergência imediatamente.
Se você tem interesse de saber sobre técnicas de RCP, respiração boca-a-boca, e muitas outras técnicas de primeiros socorros, procure um quartel de Bombeiros Militar mais próximo e se informe sobre os cursos que são abertos para a comunidade. Em caso de emergências ligue 193.