Semana Comida de Verdade | Hotel Toriba, Campos do Jordão
Tels.: 0800 178-179 | +55 12 3668-5000
Seu programa de Bem Estar, Qualidade de Vida e Saúde com
Pat Feldman & Dr. Alexandre Feldman
RESERVE UMA SEMANA SÓ PARA VOCÊ!
Exclusivo, de 17 a 22 de Setembro de 2017, o programa COMIDA DE VERDADE apresenta conteúdo e práticas de culinária, sono, atividades físicas e de lazer.
Já pensou em cuidar de sua saúde sem dietas da moda, sem proibições ou fórmulas mágicas que caem por terra assim que você volta para casa? Já pensou em se alimentar com comida gostosa, comida de verdade, fácil de preparar e que agrada a toda família? E que tal esquecer as rotinas rígidas de exercícios físicos e mexer-se na hora, e da forma que você gosta, sem ditaduras?
O Hotel Toriba tem o prazer de receber Pat Feldman e Dr. Alexandre Feldman, profissionais de Medicina de Estilo de Vida e Alimentação de Verdade, para um programa de bem-estar através da reeducação do estilo de vida. Desenhado exclusivamente para o Toriba, reconhecido como o mais aconchegante hotel de montanha do país, local de conforto, vida ao ar livre e boa mesa, o programa Comida de Verdade terá atividades para você aprender a organizar a sua rotina, cuidar do corpo, mente e alma, com conteúdo e práticas de culinária, sono, atividades físicas e de lazer.
• Aumente seus conhecimentos com o workshop Medicina de Estilo de Vida com Dr. Alexandre Feldman.
• Mexa o corpo desfrutando da piscina aquecida, praticando yoga ou fazendo um tratamento no Spa Toriba by L'Occitane.
• Conheça produtores de alimentos artesanais.
• Colha os alimentos para as suas refeições na horta da Fazendinha Toriba.
• Cozinhe com Pat Feldman e aprenda a organizar as suas refeições.
Semana Comida de Verdade - O Evento
• Data: 17 a 22 de Setembro de 2017.
• Local: Hotel Toriba.
• O evento inclui hospedagem, alimentação balanceada, aulas, workshops e passeios.
• O programa foi concebido sob a supervisão clínica do Dr. Alexandre Feldman, além de acompanhamento culinário de Patrícia Feldman em todos os momentos.
Semana Comida de Verdade - Profissionais
• PAT FELDMAN
Criadora do Projeto Crianças na Cozinha, que difunde receitas saudáveis, saborosas e livre de industrializados para Crianças e Adultos. Autora do livro de receitas A Dor de Cabeça Morre Pela Boca, em parceria com o Dr. Alexandre Feldman . Engenheira Têxtil de formação, mãe dedicada, e pesquisadora na área de nutrição e gastronomia infantil. Membro da Fundação norte americana Weston A. Price, que se dedica à pesquisa e divulgação da alimentação tradicional e saudável. Associada ao movimento mundial Slow Food, que valoriza o ato de se alimentar com prazer e saúde.
• DR. ALEXANDRE FELDMAN
Clínico geral responsável pela vertente "Medicina do Estilo de Vida" que prioriza a manutenção da saúde, prevenção e regeneração de doenças crônicas. Autor de vários livros e criador dos sites Enxaqueca.com.br e MedicinaDoEstilo- DeVida.com.br. É diretor e fundador da Clínica que leva seu nome em São Paulo.
Semana Comida de Verdade - Programação
• 17/09 Domingo
Chegadas a partir das 15:00 e acomodação
16:00 Encontro no Belvedere para caminhada de integração ao entardecer
19:30 Palestra inaugural sobre Medicina de Estilo de Vida
20:30 Jantar com menu balanceado
• De Segunda a Quinta
07:30 Meditação e caminhada no Bosque das Bromélias
12:30 Almoço com menu balanceado
20:00 Jantar no Restaurante Pennacchi com menu balanceado
21:00 Música, jogos, bate-papo na Sala da Lareira e Biblioteca
• 18/09 Segunda
10:00 Bate Papo com a Pat sobre Comida de Verdade
14:00 Workshop na cozinha para produzir o chá da tarde
17:00 Chá da tarde no Belvedere
• 19/09 Terça
10:00 Visita a Fazendinha com Aula da Pat sobre vegetais e hortaliças
14:00 Workshop na Cozinha, preparando caldos caseiros
17:00 Aula de Tai Chi Chuan
• 20/09 Quarta
10:00 Compras na Cidade com a Pat (alimentos industrializados e utensílios)
12:30 Almoço Balanceado "fora de casa"
14:00 Passeio de Bondinho de Volta ao Toriba
15:00 Tarde livre, relax no SPA Toriba by L'occitane
• 21/09 Quinta
10:00 Cozinhando com Pat Feldman – grãos e leguminosas
14:00 Preparando o piquenique e aventura da tarde
16:45 Pic nic com fogueira e cocktail de despedida
21:00 Entrega de Material didático na Biblioteca
• 22/09 Sexta
10:00 Aula com Pat sobre bebidas e conservas lacto fermentadas
12:00 Check-outs
Semana Comida de Verdade - Equipamento sugerido
Roupas leves e confortáveis, sapatos para caminhadas e práticas esportivas, roupas de banho, bonés e óculos de sol, repelente e protetor solar. Um bom livro, histórias para contar, ipods, câmera fotográfica. O Hotel fornecerá roupões e pantufas, aventais para cozinha e cadernos de anotações, além de jogos e outros equipamentos esportivos e de lazer.
Semana Comida de Verdade - Kids
Boa parte das atividades e práticas de cozinha são inclusivas a crianças a partir de 10 anos. O Hotel disponibiliza a melhor equipe de recreação infantil e programação de lazer educativo para crianças a partir de 5 anos sem cobrança adicional.
Semana Comida de Verdade - Acomodações
Chalés ou Apartamentos. Cama King Size ou Solteiro. Indique sua preferência na reserva.
Favor informar a participação de crianças ou solicitações especiais.
Semana Comida de Verdade - Tarifas
• R$ 3.435,00 = 5 noites - 17 a 22/09, Single
• R$ 4.770,00 = 5 noites - 17 a 22/09, Duplo
• R$ 6.105,00 = 5 noites - 17 a 22/09, Triplo
• R$ 2.189,00 = 3 noites - 17 a 20/09, Single
• R$ 2.990,00 = 3 noites - 17 a 20/09, Duplo
• R$ 3.791,00 = 3 noites - 17 a 20/09, Triplo
Semana Comida de Verdade - Condições
• Pacote de 3 noites ou de 5 noites com café da manhã, almoço e jantar incluso com menu balanceado específico deste programa
• Estacionamento, wi-fi, atividades descritas no programa inclusas
• No ato da reserva ganhe voucher de R$100 por pessoa para uso em tratamentos a sua escolha no SPA Toriba by L'occitane
• Reservas mediante depósito de 50% do valor ou pagamento integral no cartão de crédito em até 4 vezes sem juros.
Mais informações e reservas pelos telefones 0800 178 179, +55 12 3668-5000, ou envie-nos uma mensagem.
Data: 17 a 22/09 ou 17 a 20/09/2017
Incluso: hospedagem, alimentação balanceada, aulas, workshops e passeios
Valor: A partir de R$ 3.435,00 (5 noites, Single)
Valor: A partir de R$ 2.189,00 (3 noites, Single)
Supervisão clínica do Dr. Alexandre Feldman
Acompanhamento culinário de Patrícia Feldman
Abaixo dispomos das informações e Programação Completa do Evento Comida de Verdade para download (clique na imagem).
Não reembolsáveis a partir de 6 dias antes da data de check-in.
Voucher de crédito com validade de 1 ano para 13 a 7 dias de antecedência.
Reembolso integral para até 14 dias antes da data e horário de chegada.
Desistência após a chegada ou antecipação de saída não dão direito a restituição de valores pagos ou créditos.