Fisiculturista de Nova Andradina conquista Top 6 em competição no Paraná - Vale do Ivinhema Agora
Fisiculturista de Nova Andradina conquista Top 6 em competição no Paraná
22 de junho de 2022 , 15:09 22 de junho de 2022 , 15:13 0
Atleta de Nova Andradina brilha na sua primeira competição no Estado do Paraná (Fotos: Divulgação)
Rafael Silva, 33 anos, leva colocação top 6 na categoria Mens Physique de fisiculturismo no Campeonato Estreantes ocorrido sábado (18) na cidade de São José dos Pinhais, região metropolitana de Curitiba.
Único atleta a representar Mato Grosso do Sul, estreou em sua categoria (até 1,73m) foi classificado e traz para Nova Andradina a premiação por sua colocação.
Rafael Silva (ao meio) Atleta de Nova Andradina estréia em competições estaduais e já fica em boa colocação
"É um esporte individual e por isso se torna um pouco difícil". O preparo leva tempo, requer muita disciplina e treino. A dieta é bem rigorosa, principalmente quando o atleta está na semana de competição.
No dia do campeonato mesmo, fiquei o dia todo sem tomar água, no dia anterior, só pude tomar 600ml. Isso não se aplica a todos os atletas e nem a todas as categorias, mas é bem cobrado nesse sentido."
Rafael é estreante como atleta de fisiculturismo e desde o início do ano passado se dedica à preparação para competições.
Questionado se pretende competir mais vezes e em outros Estados, a resposta é positiva. "Seja quem vai competir ou quem apenas quer cuidar da saúde por meio de atividades físicas, o segredo é sempre ter disciplina e foco", disse ele. (Texto: Rosângela Janeiro)