#Curiosidades O que é a Sensação Térmica?
O termômetro marca uma temperatura, mas geralmente temos a impressão de que estamos sentindo mais calor ou mais frio, não é mesmo? Esse fenômeno é chamado de sensação térmica, e corresponde a real temperatura que percebemos em uma determinada situação. Em nosso post de hoje, vamos entender o que é a sensação térmica e quais fatores a influenciam, tanto nos dias quentes, quanto nos dias mais frios.
Nem sempre a temperatura que está registrada nos termômetros da cidade corresponde ao que sentimos. Isso porque a nossa percepção de temperatura é influenciada também pela umidade relativa do ar e pela velocidade dos ventos. Ou seja, é na combinação entre temperatura, velocidade do vento e umidade que se calcula a nossa sensação térmica.
Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia – Inmet, a nossa sensação térmica diminui aproximadamente 1ºC a cada vez que os ventos alcançam a velocidade de 7km/h. Quanto maior a velocidade do vento, mais calor é retirado da superfície da pele, ou seja, maior é a sensação de frio. Para entender melhor como funciona esse fenômeno, é interessante você dar uma olhadinha em nosso outro post aqui do blog: Como controlamos a temperatura do nosso corpo!
E nos dias quentes? Porque sempre sentimos mais calor do que a temperatura registrada nos termômetros? A temperatura do nosso corpo resulta no equilíbrio entre a produção e a perda de calor. Nos dias muito quentes, o nosso organismo libera calor principalmente através da transpiração. Porém, nesses dias quentes, geralmente a umidade relativa do ar também é alta, e esse fator dificulta (ou até mesmo inibe) a nossa transpiração. Como não conseguimos liberar calor, a nossa sensação térmica aumenta.
Portanto, para aliviar o calor, a dica é beber bastante líquido, usar roupas frescas – de preferência com tecidos de algodão, pois eles facilitam a transpiração. E claro, também aproveitar o friozinho do ar-condicionado sempre que tiver oportunidade, seja em casa ou no trabalho!
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