Síndrome do Pânico - Psicóloga Graziele Melo Petrópolis
A síndrome do pânico é um tipo de transtorno de ansiedade que pode surgir ao longo do tempo. Em geral, nela ocorrem crises inesperadas de desespero e medo profundo de que algo ruim aconteça. Assim, aparece mesmo que não haja algum motivo para isso.
Quem sofre da doença apresenta situações de medo agudo e constante. Logo, além dos momentos de tensão há uma preocupação persistente. Portanto, o indivíduo sempre tem receio de ter novos ataques, dificultando o dia a dia.
As causas exatas do problema não são conhecidas. Mas alguns fatores que podem desencadear os sintomas são:
Mudanças traumáticas em sua vida.
Certos estudos indicam que a resposta natural do corpo em situações de perigo é gerar medo. Mas, ainda não há um motivo claro pelos quais as pessoas sofram esse transtorno. Principalmente, porque não acontecem apenas nessas circunstâncias.
A síndrome do pânico geralmente tende a se manifestar na fase final da adolescência. Porém, existem indícios de que ela pode acontecer em qualquer época de sua vida. Assim, pode afetar todos os gêneros e ser desencadeadas por fatores como:
Morte ou adoecimento de alguém próximo;
Mudanças radicais em sua vida;
Abusos ao longo de sua existência;
Alguma experiência traumática a seu físico ou psicológico.
Em geral, a síndrome do pânico acontece de repente, não havendo um motivo que possa desencadeá-lo. Logo, pode surgir em qualquer período do dia e situação.
As crises costumam durar entre 10 a 20 minutos. Mas, pode variar dependendo da pessoa e da intensidade do ataque. Por isso, é importante ficar atento aos sintomas que gera, para que possa identificá-lo.
Temor de algo ruim acontecer;
Dormência e formigamento nas extremidades do corpo;
Sentir-se fora da realidade;
Durante a síndrome do pânico o paciente tem um medo irracional. Assim, esse temor pode fazer com que a pessoa acabe criando um isolamento social. Dessa forma, pode gerar quadros ainda mais graves no psicológico.
Fora isso, os indivíduos podem despertar problemas mais graves em seu comportamento como:
Caso você tenha alguns desses sintomas típicos da síndrome do pânico procure uma ajuda médica. Já que, é impossível se autodiagnosticar como alguém que possua o transtorno sem o auxílio de um médico ou psicóloga.
Os ataques são difíceis de controlar por conta própria e podem piorar se não houver acompanhamento. Assim, é necessário receber o tratamento adequado, que só pode ser definido por um especialista.
Depois de todas essas informações, se você acredita estar passando por isso, marque uma consulta com uma Psicóloga em Petrópolis.