“O programa de treinamento é um processo, o planejamento das ações que são necessárias para que se chegue a um objetivo. Quando o assunto é prática de atividades físicas, todos gostam e precisam ser orientados. Assim, fica mais fácil continuar cada etapa do programa”, destaca o professor Marcos Pudo, responsável pela estruturação dos programas exclusivos da Trainer.
Este é um velho conhecido das nossas alunas. O FPM é indicado para as mulheres que querem definir suas curvas, perder peso e ganhar massa magra.
Por meio de uma rotina de exercícios especialmente planejada e uma dieta especial, as participantes ganham muito mais do que músculos: o programa melhora a autoestima, as unhas, o cabelo e a qualidade de vida.
Em pouco tempo, o programa já entrega resultados bem significativos. Já tivemos muitas alunas participantes e a satisfação é total.