Reeducação alimentar (RA) x dieta: sabia que tem diferença? - Nutricionista Adriana Lauffer
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Vem comigo nessa aventura maravilhosa e libertadora de autoconhecimento que é a RA e resgate a melhor versão de si mesmo!
Se quiser ler mais sobre esse assunto e sobre a minha forma de trabalhar, você pode acessar Abordagem cognitivo comportamental para emagrecimento saudável e permanente, Nutrição comportamental e emagrecimento: como funciona, Como emagrecer sem fazer dieta: minha forma de trabalho.