Há 10 anos, Moyses se aposentou. Mas para isso, muito antes, ele começou a se planejar financeiramente.| Foto: Arquivo pessoal/Moyses Worcman
"Há mais 10 anos decidi parar de trabalhar e comecei a fazer atividades que sempre gostei, como ler e participar de cursos online sobre assuntos diversos que me interessam". Foi com essas palavras que o engenheiro civil aposentado, Moyses Worcman, de 89 anos, definiu seu período de aposentadoria.
Opção ou necessidade
Não deixe de sonhar: faça aquele curso que sempre quis, mas que antes não tinha tempo. O importante é seguir tendo metas e não encarar essa fase como paralisadora.
Cultive relacionamentos: seja com os amigos da juventude ou com novas amizades. Nós somos seres sociais, por isso é essencial compartilhar bons momentos com pessoas queridas e estar disposto a viver novas experiências.
Busque o autoconhecimento: quando achamos que sabemos muito de nós mesmos descobrimos que ainda há muito que aprender. Por isso, valorizar e cuidar do seu interior lhe manterá motivado e estimulado a olhar para vida de forma positiva.
Tenha uma boa alimentação e faça exercícios: esses são hábitos essenciais para tornar essa fase ainda mais saudável e prazerosa não apenas física, mas também mentalmente.
Movimente-se: se escolher não trabalhar mais, faça parte de ações comunitárias, como por exemplo em igrejas ou associações. Participe de viagens com familiares e amigos. Enfim, não fique parado.
Cuide das finanças: tenha um controle de gastos e uma reserva de emergência. Com um orçamento e planejamento financeiro você consegue se organizar para quitar as despesas e viver momentos de lazer.
Lembre-se, você já cumpriu com sua parte social e familiar. Aproveite esse tempo de liberdade da melhor forma!