Como usar protetor solar: o tipo certo e como aplicar
Aprender como usar protetor solar durante dias ensolarados ou mesmo nos nublados é um cuidado indispensável, não somente para evitar as queimaduras, como também para manter sua saúde e garantir uma boa estética.
Mas, afinal, você sabe como aplicar o protetor solar? Entender como ele age em sua pele?
Ao passar o produto, os raios atingem nosso corpo, só que, devido à película protetora, eles são refletidos de volta sem que atinjam a derme, uma camada profunda da pele.
No entanto, para que essa proteção seja realmente eficaz, é preciso escolher e utilizar um filtro adequadamente.
Quer saber como usar protetor solar para garantir sua saúde? Continue acompanhando a leitura e confira!
No mercado, é possível encontrar diversos tipos de filtros solares. Isso não é à toa, afinal, também existem muitos tipos de pele — branca, parda, negra, oleosa, seca, sensível etc. —, e a escolha dos tipos de protetor solar está diretamente relacionada com a cor, sensibilidade e outras características da pele.
Assim, as pessoas mais claras ficam mais suscetíveis aos efeitos nocivos do sol, enquanto as mais escuras apresentam maior proteção. Mas nem por isso quem tem pele negra deve deixar de aprender como usar protetor solar de maneira correta. Entenda mais a seguir!
A proteção funciona da seguinte forma: se sua pele demora 20 minutos para se queimar, esse número é multiplicado pelo fator escolhido. Portanto, se utilizar FPS 15, demorará 15 vezes mais tempo até que fique vermelha — no caso do exemplo citado, 15 x 20 = 300 minutos, ou por volta de 5 h.
Caso você não saiba quanto tempo leva para que isso aconteça, existe um parâmetro que auxilia nessa escolha. O ideal é que:
pessoas negras e que não chegam a se bronzear, utilizem FPS 15 aproximadamente;
para as morenas que conseguem pegar uma marquinha, o indicado é FPS 20 a 30;
para quem tem a pele tão clara que só fica vermelha, o recomendado é um protetor solar com FPS 30 a 60.
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Como o rosto é mais delicado que o restante do corpo, o indicado é utilizar um filtro próprio para a área.
Para quem costuma usar maquiagem de dia, uma boa opção é apostar em um primer facial ou BB Cream que tenha um FPS adequado para você. Dessa maneira, você fica protegida sem atrapalhar no look.
Caso você tenha a pele oleosa, o legal é apostar em um filtro de textura líquida, oil free e com toque seco a fim de evitar uma aparência brilhosa demais e desencadeadora de espinhas.
Já para complementar o visual, os protetores em mousse são ideais para mascarar pequenas imperfeições e uniformizar a aparência.
Sendo assim, o tipo de protetor solar sempre dependerá:
do local de aplicação;
efeito que deseja criar.
Na dúvida, consulte um dermatologista para auxiliar em uma escolha melhor.
Não adianta escolher um protetor solar adequado para você se não souber como usar protetor solar no dia a dia, certo?
Por isso, entenda que sempre devemos aplicá-lo cerca de quinze minutos antes da exposição solar — só assim ele consegue penetrar na pele.
O corpo precisa estar limpo e seco para que ele seja capaz de aderir e, consequentemente, refletir os raios.
Ademais, é necessário reaplicado logo após sair do mar ou piscina e, caso não tenha contato com a água, a reaplicação deve variar de acordo com o FPS escolhido. Entretanto, em geral, o ideal é passar no mínimo de duas em duas horas para garantir a proteção.
Não se esqueça de aplicá-lo em partes mais escondidas, como orelhas, pés e áreas cobertas por roupas — lembre-se que sol pode sim passar pelos tecidos caso sejam finos.
Dessa forma, o ideal, no processo de como usar protetor solar, é sempre usar o produto por toda a extensão do corpo a fim de garantir o bloqueio dos raios UVA e UVB.
Ainda não se convenceu totalmente da necessidade de aprender como usar protetor solar? Entenda que o sol, apesar de trazer benefícios para o corpo, também tem efeitos indesejáveis para uma boa aparência. Dessa forma, o protetor solar é item obrigatório entre as dicas de como cuidar da pele. Confira!
Se você já sofre com esses problemas, saiba que em um tratamento para eliminar rugas, o primeiro passo é incluir o produto em seu dia a dia.
Quando em contato direto com a pele, o sol é capaz de agravar diferentes tipos de olheiras e deixar marcas de espinhas.
Além disso, ele é responsável por causar pintas e manchas escuras que podem ser prejudiciais. O escurecimento causado é diferente de um bronzeado saudável. Por isso, não vale a pena se arriscar!
Os benefícios de aprender como usar protetor solar vão além de evitar as manchas, formação de câncer, rugas e linhas de expressão. O uso também protege o corpo contra queimaduras, ardências e ressecamentos por conta da ação dos raios solares, além de permitir maior tempo de exposição sem prejuízos.
Uma outra dica é ter sempre ao seu alcance um frasco de água termal. Não conhece seus benefícios? Acesse o artigo; "Benefícios da água termal para a pele e cabelos: 9 formas de usar e os tipos de produto".
Tomar sol é algo que pode ser muito benéfico para a pele e corpo, uma vez que:
ajuda na produção de vitaminas;
diminui os riscos de ter depressão;
auxilia na prevenção de doenças e muito mais!
Contudo, é preciso aprender como usar protetor solar diariamente para garantir as vantagens sem que sua saúde e estética sejam prejudicadas.