Meditar meia hora diariamente pode aliviar ansiedade e depressão - Agora MT
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Meditar meia hora diariamente pode aliviar ansiedade e depressão
Da Redação com Copyright AFP
Segundo Madhav Goyal, professor adjunto de medicina interna na universidade Johns Hopkins e principal autor deste estudo publicado esta segunda-feira (6) na edição online do JAMA (Journal of the American Medical Association), "um grande número de pessoas recorre à meditação mas este exercício não é considerado parte de alguma terapia médica".