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Castanhas, nozes e amêndoas são ricas em ômega 3, 6 e 9, o consumo diário de pequenas porções destes alimentos traz saúde e bem estar.
Sementes de abóbora sem sal, chia, gergelim e amaranto, sementes de girassol cruas e sem casca, possuem nutrientes e saias minerais essenciais para uma alimentação balanceada e integral.
Frutas desidratadas conservam a riqueza nutricional das frutas in natura. O processo de desidratação conserva os nutrientes e sais minerais, ideal para suprir a necessidade diária.