Por Aí - Amaia
8 ago | 13
Top 5: Perfis do Instagram que te ajudam a manter o corpão em dia!!
Bom, desde que eu me entendo por gente vivo tentando manter a dieta, mas sempre que percebo lá estou eu, fugindo e recorrendo a algumas perdições!! Porém, desde que baixei o aplicativo do instagram no meu telefone tenho seguido alguns perfis que dão ótimas dicas de como resistir as tentações e manter uma alimentação saudável. Sabendo que esse não é um problema só meu eu vir dar uma super dica, com 5 perfis que servem de inspiração pra mim, e acho que podem ajudar vocês muito!! Vamos lá?
Um dos primeiros que comecei a seguir foi o da Carol Buffara. Carol é sócia da Nag Nag e dona de um corpo invejável. O legal de seguir seu perfil é ver como ela se dedica para ter esse corpo lindo: ela corre, leva seu kit fitness na mala de mão e tá sempre de olho na alimentação. E agora ela esta como embaixadora de uma projeto fitness super legal com a Sephora, não é demais?
Outro perfil bem bacana é o da Ju Pansardi, ela é nutricionista esportiva e pega pesado em seus treinos. Mas o melhor mesmo é ver suas refeições, Ju mantem uma dieta equilibrada cheia de fibras e proteínas, ideal pras esportistas de plantão.
O perfil LVNFIT impressiona pela trajetória da dona, Tanya, que já emagreceu cerca de 60 quilos com alimentação balanceada e treino, e é muito legal ver o progresso dela, ajuda muita gente a correr atras do prejuízo e a não se acomodar!!
Já a Gabriela Pugliesi é uma menina que ama malhar e é mega engraçada! Adoro os posts dela!! Ela também tem um blog bem legal com dicas para uma vida mais saudável, vale a pena conferir.
E pra terminar : Bella Faclconi!! Ela mora nos EUA e seu corpo é resultado de muito treino. Ela come a cada 3 horas e malha sempre, e dá pra ver isso no seu dia a dia. Ela estuda nutrição e trabalha no mundo fitness, dá pra ver né?
Com tantas motivações com certeza já tem gente preparando seus projetos pro verão, não é mesmo? hahahaha. E se alguém tiver algum perfil bacana deixa aqui nos comentários, vamos adorar que vocês compartilhem com a gente seus segredinhos pra manter a boa forma!!
5 ago | 13
Top 5: Aplicativos de moda para o seu mobile
Bom dia, meninas!! Que tal começar a semana atualizando seu aparelho celular com aplicativos que vão te ajudar na hora de se vestir, hein? Fizemos uma listinha com 5 app super úteis e com dicas de moda pra vocês, vamos conferir?
1- Go Try It On: Esta sozinha em casa e precisa urgentemente de uma segunda opinião sobre o seu look? É só fotografar, explicar a ocasião para a qual está indo e enviar as informações pelo aplicativo. Depois é só aguardar pelo feedback de outros usuários do app.
2- Stylebook: Precisa de uma mãozinha na hora de organizar o guarda-roupa? Ou então na hora de remanejar as peças e criar looks inusitados? O Stylebook ajuda nisso e ainda mais: com o app fica mais fácil fazer as malas para uma viagem, comprar virtualmente e criar wishlists.
3- The Outnet StyleCred: Esse app é uma brincadeira divertida, onde você cria looks e compartilha com os amigos, e ainda pode ganhar créditos para comprar no site The Outnet.
4- Style.com: É o app do site de mesmo nome, sendo ideal para quem gosta de ficar ligado nas últimas novidades das semanas de moda. É como se estivesse na primeira fila!
5- Swaag.it: Uma espécie de Lookbook.nu para iPhone, o Swaag.it permite que você compartilhe seus looks linkando cada peça de roupa com as marcas cadastradas no banco de dados do app. Caso a marca ainda não esteja disponível, você pode apresentá-la aos usuários. Parece divertido!
Agora é só baixar e ter dicas de moda no próprio telefone, não é demais??
26 jul | 13
Olá, meninas!!! O final de semana já esta ai e com esse friozinho nada melhor que um programinha caseiro com os amigos e com família , não é mesmo? Foi pensando nisso que fizemos o nosso TOP 5 das comedias românticas mais fofas e divertidas, pra vocês darem boas risadas!!! Vamos conferir?
1– Amor e outras drogas:
2- Juntos pelo acaso:
3- A verdade nua e crua:
5- Par perfeito:
E então meninas, gostaram das dicas? Agora é só preparar a pipoca e correr pro sofá!!!
24 jul | 13
Bom dia, meninas!!! Hoje estamos com uma super novidade pra vocês!!! Nós e o blog Coisa de Menina preparamos uma super promoção, estamos sorteando um tênis liiindo pra vocês!! O blog esta com uma sequencia super legal de sorteios para comemorar seu o seu aniversário, mas os presentes é são pra você!!
Ansiosas para participar??
É super fácil, só precisa CURTIR AS PÁGINAS do CoisadeMenina e da Amaia no FACEBOOK
(facebook.com/BgCoisadeMenina afacebook.com/amaia.brasil)
E, claro, se quiser ter uma CHANCE EXTRA de concorrer a esse mimo, sabe o que faz?
Só precisa SEGUIR OS PERFIS do CoisadeMenina e da Amaia noINSTAGRAM (@coisade_menina e @amaiashoes)
Prontinho, agora é só preencher nosso formulário no blog Coisa de Menina ( http://laylafonseca.blogspot.com.br/2013/07/coisademenina-super-sorteio-de_23.html) bem rapidinho e torcer bastante, viu!?
Gostaram da novidade? Continuem seguindo nossa página, brevemente teremos mais novidades pra vocês!!