Como não desanimar da academia no inverno | Fitedi
Como não desanimar da academia no inverno e conseguir manter a rotina mesmo com o tempo frio? Essa pergunta é a que não quer calar, por isso, aposte nesses diferenciais para conseguir bons resultados com relação as atividades físicas e a periodicidade em que as pratica. O desanimo de ir para a academia no inverno é muita, afinal, o frio nos faz querer ficar mais tempo em casa, sem fazer nada, somente curtindo um momento de descanso.