Você conhece a síndrome do esgotamento profissional?Você conhece a síndrome do esgotamento profissional?
Gestão de RH 2 minutos de leitura | 01/03/2016
Dessa forma, o processo de coaching é instrumento que pode ser utilizado para evitar a Síndrome de Burnout, já que, por meio dele, é possível passar pelas esferas de vida do indivíduo e proporcionar uma reflexão sobre como está sua qualidade de vida, gestão de tempo e equilíbrio emocional. "O maior benefício que o coaching traz é o autoconhecimento. Essa peça é fundamental para afastar o distúrbio psíquico porque fortalece a autoestima e o bem-estar, depois de conciliar as obrigações profissionais com atividades de prazer", conclui ela.