Suco Detox: Beneficios e algumas receitas - Suéter Azul
Suco Detox: Beneficios e algumas receitas
Ele não nenhuma novidade mas promete mundos e fundos de benefícios para saúde e para o corpo, e muita gente tem aderido a esse danadinho.
Mas afinal, o que é o suco detox?
O suco detox é uma bebida preparada com certos tipos de vegetais, frutas e água potável. Segundo alguns sites, pesquisas afirmam que a combinação de alimentos naturais como bebida é ótimo para nossa saúde, contribui para a eliminação de toxinas do nosso organismo e ainda tem o bonus de auxiliar no emagrecimento.
O suco ficou famoso pela promessa de limpar o nosso organismo e proporcionar vários outros benefícios como: diminuir o inchaço e desconfortos abdominais, contribuir para o melhor funcionamento da flora intestinal, auxiliar na dieta (por ter o poder de saciar a fome), melhorar a pele e cabelo, dentre outros. Ou seja, são só promessas boas para essa bebidinea!
Então eu resolvi dar uma fuçada na internet e ver algumas receitas pra gente provar junto, a primeira que eu estou tomando (comecei hoje haha) é a de limão, couve e gengibre, que vou deixar aqui em baixo junto com as outras.