VITAMINA D E A PANDEMIA DO COVID-19, QUAL A RELAÇÃO? PARTE II
Os pesquisadores recomendam que grupos de risco para influenza e/ou COVID-19 considerem tomar 10.000 UI ao dia, de vitamina D3 por algumas semanas, seguidas de doses de 5000 UI ao dia.
O objetivo é aumentar as concentrações de Vit D acima de 40–60 ng/mL. O estudo ressalta ainda, que para o tratamento de pessoas infectadas com COVID-19, doses mais altas de vitamina D3 podem ser utilizadas com segurança.
Embora existam dados contraditórios, as evidências disponíveis indicam que a suplementação com vários micronutrientes com funções de suporte imunológico, podem modular a função imunológica e reduzir o risco de infecção.
Os micronutrientes com a evidência mais forte de suporte imunológico são as vitaminas C,D e Zinco. Ainda são necessários estudos clínicos em humanos que abordem a dosagem e combinações de micronutrientes em diferentes populações para comprovar os benefícios dessa suplementação contra a infecções.
Koivisto O, Hanel A, Carlberg C. Key Vitamin D Target Genes with Functions in the Immune System. Nutrients. 2020.