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Estabilização Neuromuscular dinâmica: uma abordagem para a prevenção de lesões que você tem que conhecer!
Estabilização Neuromuscular Dinâmica, ou "DNS", é uma abordagem manual para otimizar o sistema de movimento com base nos princípios científicos da cinesiologia do desenvolvimento humano, com objetivo de reabilitação e desempenho esportivo para as lesões musculoesqueléticas e sua prevenção. O desenvolvedor do DNS foi o professor Pavel Kolar, PT, PhD, um fisioterapeuta tcheco. A base para as teorias incluídas nessa metodologia é que o desenvolvimento da função motora humana na primeira infância é geneticamente pré-determinado e segue um padrão previsível.…
Quando vim morar em João Pessoa fui com minha filha Isadora de 6 anos na época, em uma academia ao lado da minha casa para continuar a fazer exercícios regulares, enquanto não montava a minha unidade Doctorfit, e descobri naquele momento que não era permitida a entrada de crianças menores de 14 anos nas academias da cidade. Na hora fiquei superchateada pois meus filhos estão acostumados a me acompanharem na Doctorfit desde bebês, mas entendi que em meio a tantas…