2014 maio Lucia D Junqueira | Fisioterapeuta e Doula
Consultoria de Sono Materno-Infantil – Você sabe o que é isso?
Postado por admin em 20/maio/2014 - Sem Comentários
Aqui no Brasil este tipo de consultoria é pouco conhecido atualmente, mas é um tipo de auxílio que realmente pode mudar o humor e disposição de muitas famílias!!
O papel da Consultora de Sono Materno-Infantil é fornecer conhecimento e suporte ao cliente, para que ele seja capaz de tomar decisões e atitudes que tornem a sua rotina de sono (ou dos seus familiares) mais saudáveis. E isso é muito importante pois dormir bem é fundamental para o bom desenvolvimento neuronal do bebê e da criança (bem como ao da criatividade do adulto) e para garantir o bem-estar e disposição de todos. Ou seja, morando na mesma casa (ou cama) de alguém que não dorme bem, você terá o seu sono prejudicado também!
Isso é mais comum do que se imagina, pois além dos recém-nascidos e bebês que são conhecidos como difíceis de dormir, temos também as crianças em fase de diminuir ou eliminar as sonecas do dia e as mulheres grávidas que também costumam ter sono muito atrapalhado: leve ou ausente durante a noite e muuuito sono durante o dia… e como se não bastasse os longos 9 meses da gravidez, a mulher que amamenta ainda enfrenta muitos outros meses de sono noturno interrompidos frequentemente… Por isso, a Consultora de Sono Materno-Infantil pode trabalhar com gestantes, os dois pais ou apenas um pai ou uma mãe no período do pós-parto, e com bebês e crianças de diferentes idades.
A Consultora de Sono realiza então atendimentos individuais com famílias (presencial ou via skype) para desenvolver hábitos saudáveis de sono que são apropriados para a idade e o desenvolvimento de cada indivíduo. O estilo de vida, a cultura, a rotina de trabalho/social e as necessidades de sono de cada pessoa também são informações relevantes para a Consultora.
Depois de uma entrevista extensa e diagnóstico detalhado, a família recebe informações sobre os hábitos recomendáveis de sono de cada indivíduo, em cada fase da sua vida. Assim, são viabilizadas opções saudáveis de maneira que cada cliente possa tomar decisões baseadas em informações confiáveis. A partir destas escolhas, a profissional elabora uma estratégia de implementação do método elegido de forma que toda e qualquer transição seja realizada de forma suave e gentil. Durante todo o processo de adoção e adequação ao método e à nova rotina de sono, a Consultora fornece o apoio e as adaptações necessárias para cada família, até que ela sinta que seu objetivo (saúde e bem-estar) foi alcançado.
Atenção! Este trabalho não se trata de treinar bebês para dormirem mais (para que os pais possam ter uma vida mais tranquila); trata-se realmente de fornecimento de informação de qualidade e organização de rotinas, que garantem mais saúde e disposição para todas as pessoas!
Esta é uma das minhas mais recentes formações… vai querer dormir bem? Pergunte-me como e tenha uma Ótima Noite de sono! 🙂