Qualquer pessoa pode e deve cuidar de sua coluna vertebral! Muitos me perguntam como isto é possível até duvidam desta afirmação, mas eu lhe digo que isto é totalmente real, alcançável e seguro. Tudo vai depender de você entender seu problema e colocar em prática a auto eficácia! Auto Eficácia é uma habilidade que todos […]