Além disso, seria preciso observar seus próprios passos e os de seus entes queridos. Há uma série de sinais que revelam se as pessoas andam corretamente ou não:
Pés arrastando. Possível causa: diminuição do controle dos movimentos, flacidez nos músculos das pernas.
O primeiro contato com o solo deve ser dado pelo calcanhar, depois, gradativamente, a superfície do pé, até que o peso do corpo seja levado à ponta.
Os pés devem permanecer paralelos entre si. O caminhar "em linha", típico das modelos de passarelas, leva a deformações.