Está com olheiras ou inchaço ao redor dos olhos? Saiba como resolver o problema!
Grooming Quin, 10 Jan. 2019
Olheiras são, em muitos casos, resultado de noites mal dormidas. Saiba como minimizar esse problema com algumas dicas!
Pode ser que você acorde com os olhos inchados, com olheiras ou até com uma combinação destes dois fatores. Mas motivos para apresentar esses problemas não faltam, já que uma rotina desregrada nos hábitos de grooming e também alimentares mostra, através desses sinais, que há algo errado. Se você quer saber melhor os motivos desses incômodos, aprendendo também a solucioná-los, é só conferir as dicas abaixo!
Alergias e falta de hidratação no corpo podem causar o inchaço nos olhos
A pele ao redor dos olhos é mais fina que a pele do rosto e não tem glândulas sebáceas, responsáveis pela produção do sebo que hidrata a pele. Assim, alergias podem facilmente irritar seus olhos, causando inflamações e estimulando a coceira. No entanto, coçá-los pode irritar mais essa pele, provocando inchaço, que é uma resposta do corpo à irritação. Também, a falta de hidratação correta, sem uma ingestão equilibrada de água todo dia causa esse problema, por conta da retenção de líquido que se forma na área. Assim, busque também descobrir a causa de suas alergias, que podem ser causadas pela presença de ácaros perto da cama, por exemplo, e tente se hidratar corretamente para melhorar o inchaço.
Olheiras podem ser causadas pela privação do sono e também por consumo excessivo de álcool
Por conta de uma rotina corrida, pode ser que você, assim como muitos homens durma menos de seis horas por dia, sendo essa uma das causas das olheiras. Mas se estiver interessado em resolver o problema, busque dormir de seis a oito horas diárias, pois esse é o momento em que o corpo consegue se regenerar, fazendo com que não haja retenção de líquidos e com que as células se renovem. Mas há outro hábito que pode provocar olheiras. O consumo excessivo de álcool causa a desidratação, um dos fatores que causam olheiras e também olhos inchados. Assim, busque substituir bebidas alcoólicas pela ingestão de água e sucos naturais, ricos em antioxidantes que atuam na melhora geral da pele.
Compressas geladas podem amenizar a aparência de olheiras e olhos inchados
Caso você esteja com pressa para sair de casa e esteja buscando uma solução rápida para lidar com olheiras e/ou olhos inchados, uma dica interessante está em fazer compressas geladas para aplicar sobre os olhos. Armazene sua compressa na geladeira e deixe-as sobre os olhos por 30 minutos. A temperatura baixa é capaz de comprimir os vasos dilatados que causam as olheiras, agindo como um produto que desinflama o inchaço e pode melhorar olheiras.