Hatha Yoga Contemporâneo | Casa Jaya
Hatha Yoga Contemporâneo
O que é o Hatha Yoga Contemporâneo:
Essa prática é um trabalho singular, próprio do instrutor, com base em sua caminhada por diversas artes do corpo, estudos de autodesenvolvimento e espiritualidade, uma pesquisa viva, sempre em transformação e aprimoramento e conduzido de forma intuitiva, conforme a necessidade do grupo de praticantes.
Um dos diferenciais é a fusão entre as práticas antigas e tradicionais do Hatha Yoga, com seu caráter meditativo, silenciamento, propriocepção e auto-observação, com elementos e influências de outras práticas mais modernas como o método Iyengar, Pilates, Bioenergética e diversas outras práticas somáticas.
Além do desenvolvimento nas posturas, realizadas devidamente ( inclusive com uso de acessórios) com as ações internas, alinhamentos e percepções das estruturas e princípios corporais, há também uma atenção à qualidade do movimento dos praticantes e exercícios/movimentos que auxiliam no desbloqueio energético, flexibilização de couraças trazendo saúde, vitalidade, paz e ampliação da consciência.
Sobre o instrutor Giuliano Nucci:
Instrutor de Hatha Yoga, Meditação e Terapeuta há quase 20 anos. Pratica e aplica Massagem Thai e Massagem Ayurvedica desde 2002. Dentro do Hatha Yoga estudou diversas linhas, como Hatha Yoga Clássico, Kundalini Yoga e AshtangaVinyasa Yoga, tendo se dedicado especialmente ao estudo do Iyengar Yoga. É formado em Pilates de Solo e sua pesquisa se estende a outras práticas corporais, artes-marciais, dança, contato improvisação, bem como do estudo da psicologia, autoconhecimento, desenvolvimento da atenção e presença, desenvolvimento pessoal, relacionamento humano e comunicação e desenvolvimento de projetos. É fundador e administrador do Espaço Vajra – Práticas de Autodesenvolvimento.