Murilo Bustamante realiza aula de Defesa Pessoal gratuita para mulheres na BTT, neste sábado (23) - TATAME
Murilo Bustamante realiza aula de Defesa Pessoal gratuita para mulheres na BTT, neste sábado (23)
A equipe Brazilian Top Team, a BTT, irá promover neste sábado (23), a partir das 10h, um aulão gratuito e exclusivo de Defesa Pessoal para mulheres em sua sede na Lagoa, no Rio de Janeiro. O aulão será ministrado pelo campeão mundial de Jiu-Jitsu e ex-campeão do UFC Murilo Bustamante junto com os professores da tradicional academia brasileira.
"Estamos felizes em poder apresentar a Defesa Pessoal do Jiu-Jitsu para mulheres que em geral não tenham experiência em artes marciais. Acredito que no atual momento todos deveriam praticar Jiu-Jitsu, pois é um esporte que aumenta a autoestima e a autoconfiança, ensina sobre respeito e disciplina, e serve como uma terapia mental. Em resumo, tem uma série de benefícios além da parte física e técnica propriamente dita".
Definitivamente o Jiu-Jitsu é uma arte marcial que vai muito além da prática da atividade física. No caso das mulheres, aprender o Jiu-Jitsu como Defesa Pessoal ajuda a combater as relações abusivas e evitar situações reais de perigo nas ruas. Qualquer um é capaz de aplicar a Defesa Pessoal, não importa sua idade, força ou o seu tamanho, desde que receba o treinamento adequado para utilizar as técnicas da forma correta e quando necessário.
"Acredito ser muito importante a prática da Defesa Pessoal, principalmente as mulheres, por conta das agressões físicas que elas vêm sofrendo nos dias de hoje. Dominando as técnicas do Jiu-Jitsu, uma mulher pode tranquilamente se defender de um agressor que não esteja usando uma arma de fogo, e em muitos casos também quando este possui uma arma branca", explicou Bustamante, que será o responsável por puxar o aulão especial.
As interessadas podem fazer a inscrição pelo WhatsApp (21) 96741-3936. As vagas são limitadas! O aulão começa às 10h e as participantes não precisam ter conhecimento em lutas. A equipe BTT funciona dentro da AABB Lagoa (Avenida Borges de Medeiros, nº 829).