É possível relaxar em poucos minutos? - Experimente a Paz
É possível relaxar em poucos minutos?
É possível entrar num estado de relaxamento e tranquilidade profundo, em poucos minutos?
Como você pode acalmar o diálogo mental interno, parar de se culpar, parar de ruminar coisas desagradáveis e relaxar ?
De que maneira você pode conseguir fazer as pazes com o que te perturba, te estressa e deixa seus níveis de ansiedade nas alturas?
As respostas para essas perguntas e tantas outras você pode encontrar ao praticar a Meditação.
Eu recomendo fortemente que você experimente a meditação em uma de suas diversas maneiras. Isso mesmo! Há diversas formas de meditar, daquelas que você tem que se sentar e ficar em posição de flor de lótus, àquelas mais modernas e ainda pouco divulgadas, mas que já vem ganhando espaço na vida de muitas pessoas, como a Meditação com Tapping (McT).
Meditações que você pode fazer em qualquer lugar, até mesmo dentro do carro, como o André. Veja só o que ele diz:
Eu agora quero te convidar a conhecer uma Meditação com Tapping gratuita, que você pode fazer em menos de 5 minutos, clicando aqui:
http://bit.ly/amor-paz-luz
Essa é uma meditação para Amor, Paz e Luz.
Você pode querer conhecer ainda as meditações para ter um dia melhor, e uma noite sem insônia, e repositora de energias. Ou ainda uma meditação para calar aquela voz interior que te puxa para baixo e outra para que você consiga desenvolver seus projetos, parando de procrastinar.
Uma das favoritas do Marcelo é a que libera e deixa sair tudo aquilo que estiver te deixando tenso e angustiado.
Você também pode ser uma das pessoas que pratica a McT (Meditação com Tapping) e que Experimenta a PAZ ao alcance dos seus dedos. ?
Para conhecer sobre os áudios da Meditação com Tapping basta você clicar AQUI agora
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