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Autoconhecimento: como essa habilidade influencia nas escolhas profissionais?3 min read
Maio de 2021 2 min de leituram
Com o aumento da competitividade no mercado de trabalho, as habilidades socioemocionais e o autoconhecimento têm ganhado destaque ao longo dos últimos anos. Em outras palavras, além do domínio de competências técnicas, o profissional do futuro precisa estar qualificado para resolver problemas, lidar com novas ferramentas e gerenciar conflitos.
Dessa forma, conhecer a si mesmo é fundamental para garantir o sucesso profissional. Saiba mais sobre o tema e a importância do autoconhecimento para alavancar também a sua carreira.
O que é o autoconhecimento e qual a sua importância?
Se autoconhecer é um processo que revela um novo mundo de oportunidades. Em momentos de introspecção é possível identificar pensamentos e ações recorrentes, responsáveis por quem somos, nossos objetivos e próximos passos para alcançá-los.
Portanto, o autoconhecimento nos leva à consciência sobre nossas capacidades e limitações, valores e propósitos, permitindo o aprendizado constante. Vale lembrar que esse é um processo de crescimento contínuo. Ou seja, requer tempo e mudanças internas gradativas para construção da melhor versão de si mesmo.
Autoconhecimento no ambiente profissional
Sair do piloto automático e lidar com desafios nem sempre é tarefa fácil. Principalmente quando não conhecemos nossas aspirações, competências e comportamentos diante de diferentes cenários.
Para facilitar essa jornada em busca do autoconhecimento profissional, algumas perguntas são importantes, como:
Quais são os meus principais talentos e quais preciso desenvolver?
O que eu gosto (ou não gosto) no meu trabalho atual?
O que a palavra "sucesso" significa para mim?
Quais são os três elementos que não podem faltar na minha carreira?
Quais são as minhas maiores conquistas até aqui?
O que mais e o que menos me agrada na minha personalidade?
Aonde quero chegar em cinco e dez anos?
O que eu gostaria e não gostaria que fizesse parte da minha rotina?
Quais são as minhas paixões profissionais e pessoais?
Responder esses 10 questionamentos é um bom ponto de partida para conhecer a sua essência e identidade. Assim como definir objetivos e metas para garantir o crescimento profissional e o desenvolvimento de novas habilidades.
Além disso, o autoconhecimento também é um fator essencial na hora de selecionar uma oportunidade. Por exemplo: se você possui um perfil procrastinador e está se candidatando a uma vaga para trabalhar sob pressão, será necessário desenvolver habilidades voltadas à organização, foco e autogestão.
Exercícios e técnicas para implementar no dia a dia
Gostou do assunto e quer saber mais sobre como se desenvolver? Então conheça 3 exercícios e técnicas para inserir em sua rotina:
Solicite feedbacks construtivos: busque pessoas de confiança e imparciais para conversar sobre seus pontos fortes e de melhoria. Essa percepção externa pode ser útil para confrontar a visão que os outros têm de você da percepção que você gostaria de transmitir.
Procure ferramentas: técnicas como o ikigai, mapa da felicidade e filme sobre a vida auxiliam na hora de refletir sobre os pontos completos e as lacunas da vida profissional.
Questione-se: faça perguntas que conduzam às descobertas e ações. Ampliar os horizontes é a melhor forma de se autoconhecer.
Essa publicação foi útil para você? Esperamos que sim! Para se desenvolver profissionalmente é necessário buscar o aprendizado constante. Acesse nosso portal e saiba mais sobre a metodologia de ensino Senac SC e os cursos disponíveis.