Aprender a comer corretamente é uma lição essencial para viver bem. E quando se é criança, mais ainda, afinal, são muitas guloseimas concorrendo diretamente com verduras e legumes. Para engajar a criançada em uma jornada de alimentação saudável, o HMA – Hospital Municipal de Araguaína implantou o programa Mini Chef. Com a iniciativa, os pequenos […]
Postado em: Araguaína 03/12/2021 Por Liliany Costa Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, ARAGUAÍNA, MINI CHEF, SAUDÁVEL, TOCANTINS
Vale-alimentação passa por mudanças que darão mais liberdade ao trabalhador
Governo Federal está mudando as regras do PAT, Programa de Alimentação do Trabalhador, para beneficiar os usuários. Entre as alterações no Decreto assinado pelo Presidente Jair Bolsonaro, está a possibilidade de o trabalhador utilizar seu cartão em um número maior de restaurantes e não apenas nos credenciados pela respectiva bandeira, dando mais liberdade ao portador […]
Postado em: Brasil 23/11/2021 Por Redação Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, AUXÍLIO, VALE
Programa de alimentação escolar brasileiro inspira modelos em todo o mundo
O Brasil é responsável por um dos maiores programas de alimentação escolar do mundo, que gera receita, movimenta o mercado, tem parceria com a agricultura familiar e leva alimento a mais de 50 milhões de estudantes. O Programa Nacional de Alimentação Escolar (PNAE) é coordenado pelo Fundo Nacional de Desenvolvimento da Educação, atrai atenção internacional […]
Postado em: Mundo 25/10/2021 Por Adriel Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, ESCOLA, INSPIRAÇÃO
Leite de vaca: quando oferecer para meu filho?
O leite materno é o mais recomendado para a dieta de crianças até dois anos, mas já a partir de um ano de vida o leite de origem animal já pode ser introduzido na alimentação dos pequenos de forma complementar. Tecnologia garante processo de industrialização sem adição de nenhum componente químico Conforme o “Guia Alimentar […]
Postado em: Saúde 11/10/2021 Por Adriel Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, CRIANÇA, DIETA, LEITE
No Brasil, 14% da população se considera vegetariana
O Dia Mundial do Vegetarianismo é comemorado em 1º de outubro. Há alguns anos, a negociação para uma alimentação mais baseada em verduras, legumes e frutas era difícil entre nutricionistas e pacientes. Mas esse cenário vem mudando cada vez mais. De acordo com dados da Inteligência em Pesquisa e Consultoria (Ipec), em todas as regiões […]
Postado em: Brasil 01/10/2021 Por Adriel Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, VEGANISMO, VEGETARIANISMO
Descubra quais sintomas podem estar associados a falta de cada uma das principais vitaminas
Uma alimentação desbalanceada e a consequente falta de vitaminas pode trazer vários prejuízos para o nosso corpo. Mas, você sabe exatamente quais são os sinais que indicam que determinados nutrientes podem estar faltando em sua dieta? Veja quais são os sintomas associados à deficiência das principais vitaminas e descubra o que você precisa aprimorar em […]
Postado em: Saúde 30/08/2021 Por Felipe Rocha Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, VITAMINA A, VITAMINA B12, VITAMINA C, VITAMINAS
Mix de temperos para a imunidade
Ingredientes: • 100 g de gengibre fresco • 100 g de cúrcuma raiz • 5 dentes de alho • 1 xicara de salsinha • 150 ml de azeite de oliva • 1 limão Modo de fazer: Retirar a pele do gengibre, da cúrcuma e do alho. Junte todos os ingredientes, espremendo o suco do limão […]
Postado em: Sem categoria 20/08/2021 Por Liliany Costa Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO
“Capacetinhos”: Alimentos que ajudam na não absorção de carboidratos
Vocês já me ouviram falar em capacetinhos? Esse termo foi criado pela nutricionista e pesquisadora, Aline Quissak, para um determinado grupo de alimentos que auxiliam nosso corpo para que nós não absorvamos todos os carboidratos ingeridos todos os dias: “Os capacetinhos agem como protetores, “escondendo” o carboidrato ao ser absorvido e metabolizado, para não causar […]
Postado em: Saúde 28/06/2021 Por Felipe Rocha Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, ALINE QUISSAK, CAPACETINHOS
Conheça 9 alimentos que favorecem a sua visão
Assim como outras partes do corpo, os olhos também precisam de vitaminas, minerais, antioxidantes e outras substâncias para se manterem saudáveis. É possível se beneficiar dessas substâncias mantendo uma dieta variada, diversificada e saudável, já que a maioria delas pode ser encontrada naturalmente em alimentos como cenoura e cereais integrais. Para não correr o risco […]
Postado em: Saúde 15/06/2021 Por Felipe Rocha Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, SAÚDE, VISÃO
Saudáveis e afrodisíacos: saiba que alimentos podem apimentar o Dia dos Namorados
Você, provavelmente, já ouviu falar sobre alimentos afrodisíacos, que tem o poder de melhorar o desempenho sexual. Acredite, eles existem e apesar de não fazerem milagres do dia para a noite, se inseridos na rotina alimentar podem ajudar sim no apetite sexual. A nutricionista Ana Clara fez uma seleção desses alimentos disponíveis na Quavi Biomercado […]
Postado em: Saúde 12/06/2021 Por Felipe Rocha Com a(s) tag(s) ALIMENTAÇÃO, ANA CLARA, NUTRICIONISTA
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