Blog - Cinco alimentos que melhoram a visão - até 20% de Desconto na Ótica Líder
Blog / Cinco alimentos que melhoram a visão
Praticamente, tudo o que faz mal à saúde e à boa forma prejudica também a visão. Mas, pensando exclusivamente na saúde dos olhos, é possível ingerir alimentos que de fato contribuem para enxergar bem. Alguns alimentos em especial possuem mais nutrientes bons para visão que outros, confira abaixo cinco deles:
Castanhas, linhaça e óleo de canola – também são boas opções já que também evitam a síndrome do olho seco, muito frequente nas grandes cidades e na terceira idade.
Eaí, aprendeu um pouco mais sobre os alimentos que ajudam a melhorar sua visão? Compartilhe no espaço dedicado aos comentários o que você achou do artigo.