Veja 5 maneiras de se livrar da gripe sem precisar de remédios - Saj Notícias
Veja 5 maneiras de se livrar da gripe sem precisar de remédios
O farmacêutico homeopata Jamar Tejada (Tejard) conta o que ajuda a aliviar dores no corpo, febre, expectorar e acalmar a tosse e ainda garantir a imunidade nas alturas. "Existem formas naturais de limpar as passagens nasais com opções naturais, que tratam os sintomas através de plantas, extratos e chás que ajudam o corpo a combater os sintomas bem rápido", diz.
Podem ser feitos com assa peixe, agrião, limão bravo, bálsamo de tolu, mastruço e jatobá. "Os líquidos quentes ajudam a soltar as secreções nos seios paranasais para que o muco flua mais livremente", explica.
O eucalipto tem propriedades antioxidantes que protegem o corpo contra os radicais livres e o ativo de cineol: um composto que funciona como um expectorante para combater infecções respiratórias, como a gripe, e aliviar a tosse. As pomadas manipuladas com este óleo também podem ser aplicadas na área do nariz e peito para aliviar e congestão e soltar o catarro. Já as folhas frescas ou secas de eucalipto podem ser usadas no preparo de chás e gargarejo de água morna para aliviar uma dor de garganta. Faça um chá de eucalipto fervendo de 2 g a 4 g de folhas secas em uma xícara de água por cerca de 10 a 1 5 minutos. Beba o chá até três vezes ao dia. Já o abacaxi ajuda a acalmar a tosse e tem ação expectorante. Para isso, basta aquecer um copo de água, adicionar 3 colheres de sopa do suco de abacaxi e duas colheres de sopa de sobremesa de mel. Beber ainda quente, antes de dormir. "A fruta ainda ajuda a contribuir com efeito anti-inflamatório, principalmente quando se refere a problemas nasais", finaliza. (SportLife)