A Inteligência Emocional é um tema que vem ganhando muito espaço nos debates entre especialistas. Muitos apontam este tema como um dos principais fatores de sucesso para todos aqueles que procuram uma vida com resultados efetivos, porém de forma equilibrada.
É através da capacidade de um indivíduo administrar as suas próprias emoções, e também, a de compreender as emoções dos outros, construindo relações mais saudáveis e fazendo escolhas totalmente conscientes e equilibradas que podemos avaliar seu nível de inteligência emocional.
Nossa vida é repleta de desafios, problemas e muitos obstáculos. Algumas vezes por questões profissionais como: metas, prazos, reuniões; outras por questões familiares como: escola dos filhos, contas, relacionamentos e muitas que envolvem a nossa saúde e diversas decisões que temos que assumir. Essa cobrança excessiva acaba gerando em nós uma pressão constante.
Mas, como ter mais autocontrole, equilíbrio, autoconhecimento, resiliência, racionalidade, empatia e identificar nossas emoções diante de todas essas situações? Quais são os pontos que nos tornam mais inteligentes emocionalmente?
Este é o nosso convite a você!
Despertar em você a consciência sobre todos os aspectos que formam este conceito. Você terá a oportunidade de se auto avaliar e projetar seu desenvolvimento.