Chega um momento em que a pessoa com depressão não suporta mais o local em que está e o personagem que criou. Aquele com a doença não odeia sua essência, mas o que acabou fazendo com ela através dos anos. Por isso, acaba desejando acabar consigo mesmo.
Ao longo da vida, entramos cada vez mais em contato com essa essência, a descobrindo conforme crescemos. Não conseguir mais ter contato com essa essência ou sentir que a está desonrando pode se tornar uma grande angústia e gatilho.
Se você conhece alguém que teve mudanças de comportamento, começou a se isolar ou parou de fazer as coisas que gostava sem motivo aparente ou então apresenta marcas de automutilação, é um sinal: o momento é de você aconselhá-la a buscar ajuda.