Aparelho para parar de roncar: qual o indicado para você?
É muito comum que, na tentativa de parar de roncar, muitas pessoas busquem a solução em aparelhos e tratamentos que prometem cessar o problema. Contudo, saiba que, antes de buscar um aparelho para parar de roncar, é importante saber exatamente…
Se você não estiver conseguindo ler esse título, pegue seus óculos.
Se você ronca e usa óculos, essa mensagem é pra você. Mas não se preocupe, você não está sozinho! Muitas pessoas que adotam CPAPS como tratamento para Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) relatam desconforto ao usarem seus óculos para ler…
Cuidado para não sair de casa com ela!
Uma das preocupações de quem começa o tratamento com CPAP contra a Apneia Obstrutiva do Sono (AOS) é o período de adaptação inicial com a máscara. Da mesma forma que pessoas encontram dificuldades para acostumarem-se ao uso de óculos, aparelhos…
Máscara Nasal Breeze Zen: Tão simples de usar que você só precisa de uma mão pra regular.
Me dá uma mão! Quantas vezes você precisou de ajuda para ajustar sua máscara porque ela tinha vários acessórios complicados e isso fazia seu tratamento ser um tanto desconfortável? Como você, muitas pessoas que sofrem de Apneia Obstrutiva do Sono…
Ronco e álcool: você conhece a relação?
O consumo de bebidas alcoólicas em excesso pode acarretar problemas sociais e prejuízos à saúde, dentre eles, o ronco. É de extrema importância a conscientização dos prejuízos que a doença pode trazer e entender como podemos ajudar pessoas que sofrem…
Entenda como atividade física pode reduzir o ronco
As atividades físicas proporcionam muitos benefícios para a saúde, inclusive para uma boa noite de sono. Ela pode ser uma aliada para reduzir o ronco, um problema que atinge cerca de 50% da população mundial, de acordo com dados do…
O ronco é um problema que atinge cerca de 50% da população mundial, de acordo com dados do Instituto do Sono. Considerado normal e inofensivo por muitas pessoas, o distúrbio pode ser um indicativo de problemas de saúde, como a…
Parar de roncar é desejo de muitas pessoas e, para isso, várias delas procuram por produtos que prometem acabar com o ronco. Neste post, você vai conhecer 5 dispositivos contra o ronco e saber se eles realmente funcionam. Leia mais!…
O ronco é um comportamento muito comum durante o sono. E pode até ser normal quando se dorme de barriga para cima, quando está muito cansado ou até mesmo quando se ingere bebida alcoólica, por exemplo. Porém, quando ele se…
Você sabia que no tratamento para ronco e apneia do sono tem o travesseiro como aliado? O travesseiro para ronco foi projetado para auxiliar pessoas que sofrem com distúrbios do sono. Sua anatomia tem uma estrutura que permite dormir em…
"Como parar o ronco?". Essa é uma pergunta muito comum entre as pessoas que dormem no mesmo ambiente de quem ronca. Mas, afinal, ronco é grave? É possível parar de roncar? Para ajudar a quem sofre com a "sinfonia" noturna…
O médico britânico Hadi Al-Jassim, especialista da unidade de otorrinolaringologia do hospital Southport and Ormskirk, na Inglaterra, divulgou uma pesquisa que deve revolucionar o tratamento do ronco nos próximos anos: uma injeção de uma substância – tetradecil sulfato de sódio…