Os estilistas mineiros fazem sucesso ao redor do mundo, alguns deles, como Ronaldo Fraga, são mais conhecidos nossos e outros já estão conquistando até as novelas.
Ronaldo Fraga é um dos mineiros bem sucedidos no mundo da moda, outro nome ilustre é Victor Dzenk que desfilou em Paris e apareceu na Novela "Insensato Coração" vestindo a personagem Bibi (Maria Clara Gueiros).
O estilista Delfrance Ribeiro vive em Milão há vinte anos, exporta para a Rússia, e quer se estabelecer no Brasil, ele participou do evento de moda Dragão Fashion em Fortaleza no mês de abril deste ano.

“Há algum tempo os clientes vinham me cobrando um risoto que levasse o fruto do mar e resolvi criar uma combinação de sabores. Ele vem harmonizado com um Tapenade, uma iguaria típica da França (na região do mediterrâneo de Provença), uma espécie de patê, e com um Tempurá, um prato clássico da culinária portuguesa e exportada para o Japão que a popularizou. Consiste de pedaços fritos de vegetais ou mariscos, que aqui, no caso, usei a Indívia”, explica Divino. A delícia é individual e pode ser saboreada no almoço e jantar!
Comida boa e de qualidade é sempre uma excelente pedida, quando vem acompanhada de um super desconto é ainda melhor. Pensando nisso, nossa dica é o Festival Manzuá, que acontece até o dia 15 desse mês. O restaurante, localizado no Pontão do Lago Sul, é especialista em pratos com frutos do mar e na arretada comida baiana. Durante o período da promoção, os cliente poderão desfrutar de deliciosas opções com peixe e camarão a preços reduzidos.
A promoção conta com sete pratos que possuem 25% de desconto, todos servidos com acompanhamentos. De peixe, a casa serve o Mangueiral (R$ 45 individual, R$ 82,50 para 2 pessoas), grelhado ao molho de manga e servido com arroz branco; e o Orla do Lago (R$ 45 individual, R$ 82,50 para 2 pessoas), grelhado ao molho de queijo coalho, acompanha arroz branco, berinjela frita e purê.
O festival também possui cinco pratos com camarão. Entre eles, destaque para o Flor do Lago (R$ 52,50 individual, R$ 90 para 2 pessoas), flambado e gratinado no molho de nata, servido com arroz; Pomodoro (R$ 52,50 individual, R$ 90 para 2 pessoas), flambado ao molho de tomate, acompanha arroz branco e batata sauté; e Flor do Pontão (R$ 52,50 individual, R$ 90 para 2 pessoas), flambado ao molho de berinjela, servido com arroz branco.

Se você quer correr mais rápido, é natural que esteja curioso para saber se isso é possível, e como você poderia executar este plano, certo? Por isso, eu te convido a ler algumas dicas essenciais que farão você ter isso em pouco tempo.
Por isso, atente-se aos próximos parágrafos, onde analisaremos este assunto e veremos as melhores dicas.
Mas quando você começa a pensar nos tempos, existem algumas regras biomecânicas que dizem respeito à postura do corpo que não podem ser ignoradas.
Para correr mais rápido, o corpo deve estar bem equilibrado, o que significa com o torso e peito levemente para a frente em relação aos tornozelos, de modo que um hipotético eixo que parte da cabeça, atravesse o centro de gravidade e termine na pélvis para a frente.
Funciona com os pés e as pernas, mas os braços desempenham um papel muito importante ao dar a cadência e o ritmo da corrida.
Os braços devem, de fato, estar flexionados a 90º no cotovelo, balançar para frente e para trás sem jamais exceder o peito e permanecer muito próximo do tronco.
O movimento deve ser fluido, não forçado, empurrando para trás e se recuperando para a frente, com os ombros ainda relaxados.
Pequenos detalhes que podem fazer a diferença: as mãos estão abertas e não fechadas em punho, gerando tensão desnecessária.
A frequência das etapas é muito importante para aumentar a velocidade de corrida e não, pensando em alongar o ritmo para fazer mais estrada, não é o caminho a percorrer mais rápido.
O segredo é colocar seus pés exatamente sob os joelhos, de preferência com o ante pé mais do que com o calcanhar, e tentando aumentar o número de passos por minuto (os verdadeiros corredores fazem até 180 em 60″!).