Sabemos que esta decisão não é a mais simples para uma iniciante do pedal. Sair do tênis para o clip é uma decisão delicada pelo sentimento de medo e insegurança. Mas quem já passou pela experiência garante, pedalar clipada é a melhor e mais eficiente escolha para o rendimento durante as pedaladas.
Abaixo, as dicas super importantes do AUDAXSP para você perder o medo de vez.
As elaborações seguintes servem para qualquer tipo de pedal, seja com ou sem clipe. O posicionamento do pé em cima do pedal determina o melhor aproveitamento da força aplicada e pode evitar problemas físicos (dores, tendinites e lesões musculares). Olhando de lado para o seu pé (veja o desenho), a ponta do metatarso do dedão, popularmente conhecido como "a bola do pé", tem que ficar posicionado levemente na frente do eixo do pedal.
Tacos Speed
São dicas simples, mas que podem fazer toda a diferença no rendimento dos seus pedais e amenizar possíveis dores .