treinamento funcional na Saraiva
Resultados para: treinamento funcional
Treinamento Funcional com Medicine Balls e...
Josemar Gonçalves Castor
(7295570)
Os treinos apresentados neste livro têm como objetivo oferecer um programa de exercícios abrangente e variado. Trata-se de uma proposta de treinamento que trabalha todos os músculos do corpo de maneira integrada, lançando mão da pliometria quanto da...
Treinamento Funcional - Uma Abordagem...
Monteiro,Artur Guerrini
(4038059)
O treinamento funcional se tornou um dos mais utilizados métodos de treinamento para a melhora da saúde, da estética e do desempenho esportivo. Sua eficácia e benefícios vêm sendo comprovados a cada dia dentro das academias, dos clubes e das...
Treinamento De Força Funcional
Pereira,Cássio Adriano
(9925035)
Com intuito de reunir os conceitos científicos e transferi-los para a prática do cotidiano do profissional de saúde, que trabalham com programas de atividade física e esporte, o livro traz o conhecimento teórico necessário para o planejamento de...