Livro - Guia da NSCA para Nutrição...
Autor: Campbell, Bill L. - Spano, Marie A.
ISBN: 9788576555513
1 Alimentos e líquidos para o treinamento e desempenho esportivo 2 Carboidrato 3 Proteína 4 Gordura 5 Líquidos 6 Vitaminas e minerais 7 Suplementos para força e potência 8 Suplementos para resistência aeróbia 9 Nutrient Timing 10 Gasto energético e composição corporal 11 Análise das necessidades nutricionais 12 Consulta e desenvolvimento de planos para atletas Referências 319 Índice remissivo 381 Sobre os organizadores 395 Colaboradores 397