Todos já ouvimos de especialistas, seja na mídia ou mesmo nutricionistas, a necessidade de ingerir líquidos constantemente para manutenção do nosso organismo. De modo geral, é orientado que uma pessoa consuma em torno de 2 litros de água por dia, contudo, durante o verão, o corpo pode exigir mais líquido para o bom funcionamento
Além da boa e refrescante H2O, você pode maximizar sua nutrição optando por sucos naturais a base de frutas e legumes, são diversos os benefícios:
Viu como é positivo adicionar frutas e legumes através de sucos naturais na sua alimentação? Somado a esses benefícios, ao optar por prepará-los com frutas e legumes da estação você estará ajudando os pequenos produtores, o meio ambiente e seu organismo! Pois é na safra que encontramos os legumes mais ricos em nutrientes e sabor!
Continue com a gente nesse artigo, a seguir você irá descobrir algumas opções de sucos naturais, dos tradicionais até os mais exóticos, utilizando apenas frutas e legumes de Fevereiro.
Agora é hora de pegar papel e caneta (ou clicar nos favoritos), pois iremos apresentar para você algumas opções deliciosas de bebidas refrescantes que você pode preparar na sua casa com Receitas Nestlé!
Nesta receita a estrela é a acerola, seu sabor azedo contrastado com o doce do pêssego e o cítrico da laranja resulta numa combinação incrível!
A combinação de baixas calorias e muitas vitaminas do cajá, somado com a hidratação da água de coco, torna esse suco natural uma ótima opção para suas tardes de verão.
O poder nutritivo do Caju, Manjericão com Iogurte NESTLÉ Natural Integral será uma bomba de vitaminas para seu corpo se fortalecer!
A combinação da exótica fruta amazônica com a queridinha das receitas, a manga, cria um refresco de sabor irresistível!
Essa bebida tem textura e sabor únicos com seu purê de goiaba, frutas vermelhas e beterraba! Simplesmente divino!
Se seu objetivo é se refrescar, não pense duas vezes, combine gelo, limão e MOÇA e veja a magia acontecer!
Essa bebida tem uma sensação ultra refrescante pela combinação da hortelã com o limão-siciliano, além disso, é uma opção muito charmosa para ser servida em eventos com amigos e família.
Se você precisa de um suco para limpar o organismo de impurezas e rico em nutrientes, essa é a escolha ideal para você!