ATT recebe workshop 'A Arte de Pensar Bem' no dia 26 de julho
A ATT promove um curso com o tema "A Arte de Pensar Bem" no dia 26 de julho, das 14h30 às 16h30, em sua sede. O objetivo do workshop, ministrado pela coach e empresária Luccia Fêrrér, é discutir a importância de trabalhar o pensamento para sair do chamado "ciclo de negatividade".
Os seguintes tópicos para praticar o "pensar melhor" serão abordados nesse curso gratuito para associados e dependentes: "Como se forma pensamentos"; "O Estresse e os pensamentos"; "Influenciando a atmosfera X Ser influenciado"; "Crenças limitadoras"; "Corpo e mente: dupla importante" e "Exercícios físicos e alimentação".
Segundo Luccia, nós aprendemos a falar, andar, ler, escrever e diversos outros aspectos importantes, mas ninguém ensina a pensar corretamente. Cada pensamento tem um efeito no corpo e o workshop tem o objetivo de ajudar a direciona-los para a positividade, gerando ganhos em qualidade de vida e conquistas.