Pérola Faria revela que malha todos os dias: Já fui muito cismada com barriga, tinha uma paranoia - Estrelando
Publicada em 12/06/2017 às 18:02 | Atualizada em 12/06/2017 às 18:10
Pérola Faria revela que malha todos os dias: Já fui muito cismada com barriga, tinha uma paranoia
A atriz é adepta do Wolf Fit, modalidade que combina exercícios funcionais e de resistência com carga e velocidade
Pérola Faria cresceu e se tornou um mulherão! Aos 25 anos de idade, a atriz esbanja boa forma e revelou, em entrevista ao jornal Extra, que malha todos os dias. Seu segredo é uma modalidade específica conhecida como Wolf Fit:
- É um método criado pelo professor Renato Lobão que une exercícios funcionais, de resistência, com carga e velocidade. Seca e define! Não vivo sem. Faço todos os dias, de segunda à sexta. Além de ioga duas vezes por semana. Também gosto de dar uma corrida nos finais de semana, geralmente sábado. Mas no dia que corro, não faço mais nenhum exercício.
Vegetariana há cinco anos, a bela ainda ponderou que a alimentação saudável também ajudou a conquistar o corpo de hoje, sem neuras:
- Já fui muito cismada com barriga, tinha uma paranoia. Mas foi só melhorar a alimentação que os resultados vieram mais rápido que quando me matava no aeróbico para secar e me alimentava de forma errada.
Então já sabe: muito verde no prato e academia diária. Confira os famosos que também pegam pesado na malhação!