Leg Press – Biodelta Treinamento Resistido – Academia e Clínica para Idosos e Debilitados – Cursos e Aparelhos de Musculação
O Leg press é um aparelho da linha Biodelta com sistema de alavancas e pesos livres que ativa de forma completa os quatro feixes do quadríceps, além de glúteos, posteriores da coxa e paravertebrais. Em função da variação adequada de carga e de direção dos vetores de força ao longo do curso do movimento a ativação muscular é intensa com grande sensação de trabalho muscular e ocorre alivio das sobrecargas articulares. O sistema mecânico alivia o joelho e a coluna, sendo possíveis adaptações para situações de desgastes ou lesões.
Regulagens permitem a adaptação para diferentes biótipos e para situações de fragilidades. Com as técnicas adequadas de execução o aparelho apresenta importantes efeitos terapêuticos.