CORRIDA DE RUA - CTE7 | Itu - Centro de Treinamento e Esportes
Corra ao ar livre, com todo o auxílio profissional e melhore seu bem-estar físico e mental
Esta aula super especial de corrida, que começa saindo da Maggi Renault, traz um exercícios super recomendado para o bem-estar físico e mental. Além de ser uma atividade completa que envolve praticamente todos os músculos do corpo, ela é aliada na queima de gorduras e no aumento da massa muscular.