Os estudos observaram que em muitos casos, os pacientes poderiam substituir determinados medicamentos tornando seu cardápio mais saudável. Para um baixo colesterol, evite ingerir sempre alimentos como carnes vermelhas, frutos do mar, leite e derivados, além dos doces. Mas nunca esqueça de consultar um médico antes de mudar a sua dieta e se informar sobre os medicamentos. Veja um cardápio preparado para 7 dias de baixo colesterol.