Aquele amigo sempre presente que sumiu. Aquele pai tagarela que se calou. A agressividade constante. O alcoolismo e demais drogas. A tia efusiva da cantina que parou de sorrir. O corpo com baixa resistência. Não conseguir acompanhar as aulas. O colega que se esforça pra ser legal, mas não tem nada de social. A criança que se esconde nos livros ou nos games. O vovô que entrega os pontos mesmo sem precisar. A mãe que não sente prazer na presença dos filhos…
Ah! Tudo bem, identifiquei alguns pedidos silenciosos e agora? Oferecimento e presença, são palavras chaves.
Que tal uma canja? Vamos contar as estrelas hoje? Já pensou em procurar um médico? Vamos juntos? Por que esta agindo assim? Pense melhor, não é você quem está falando. Volto daqui a pouco. Preparei uma água quentinha lá na banheira para você. Eu sei que não está fácil, estou aqui para o que precisar. Ouvi essa música e lembrei de você…
Talvez nada disso funcione porque o depressivo não consegue ouvir nem a própria voz. Talvez ele esteja elaborando os próprios pensamentos no silêncio. Talvez você seja o milagre/anjo/libertador (ou o nome que escolha) na vida dele. Talvez nada disso funcione.
Mas não desista de quem ama, de quem você pode vir amar, de quem precisa de você, de quem pede em silêncio.
Texto opinativo sobre como conviver com alguém com depressão baseado nas minhas experiências pessoais e conversas com depressivos.
Abaixo deixo uma reportagem da DW, desconfio que já a divulguei num outro post🤔 segue aqui porque se encaixa com o de hoje. Os dados são de pesquisas realizadas na Alemanha, mas servem como referência para pensarmos nessa situação. Também há dica de aplicativos (em alemão) para o monitoramento do humor e motivação. Atentem-se como famílias, amizades e empregos são destruídos por causa da depressão. Às vezes nem nos damos conta disso porque deixamos passar muitos pedidos silenciosos.
Dos entrevistados, 84% disseram que se afastaram completamente da vida social durante seu período depressivo, e 72% disseram não se sentir ligados a outras pessoas. Quase 45% daqueles que sofrem de depressão deixam o parceiro ou parceira.
A vivência é tão individual, como as digitais, que sempre podemos compartilhar pontos de vistas. Bom fim de semana 🌻
Oi Miau, a primeira vez que fui ao psquiatra ele deu um relatório sobre meus sentir físico e psicológico. Depois da consulta clínica e alguns exames cerebrais e de sangue. Ele disse que era depressão entre a moderada e grave. E se eu queria fazer o tratamento. Depois fui pesquisar e converso bastante com a psicóloga. Ela quem me falou sobre distimia, nunca tinha ouvido o termo. E que podemos entrar e sair da depressão leve sozinhos, mas cada vez nosso cérebro vai ficando menos resistente. Até chegar a depressão grave e coisas piores. Por isso é importante o tratamento o quanto antes.
Ajuda demais! Depois que estabilizamos olhamos para a pessoa com olhar diferente e entendemos o quanto especial ela é por não desistir da gente nem nos momentos escuros, nem nos momentos em que nós mesmos não acreditávamos em nós…
Obrigada por seu comentário que me impulsiona de coragem e boa energia. Felicitações por aí também. Beijinhos 😉🙋🏽‍♀️
Obrigada por sua presença Cristileine, prestar devida atenção não é para todos. Bom ano para si e para todos os amigos. Beijinhos @
Os pedidos são silenciosos, mas são como um grito da alma que sofre!! E o isolamento impede que outros ouçam… Excelente texto, Cris!!!

O holofotes do Queer Focus deste ano estão virados para uma das mais inovadoras realizadoras e artistas multimédia da actualidade. A restrospectiva do festival Queer Lisboa dedicada à artista multimédia Shu Lea Cheang, natural de Taiwan, contará com a exibição de 15 obras da artista, entre curtas e longas metragens.