Para a Nasa, o sucesso da missão “é um tributo às centenas de engenheiros e cientistas talentosos que colocaram sua genialidade e trabalho em fazer deste um grande dia”.

Passamos praticamente um terço de nossas vidas deitados e uma boa noite de sono é fundamental para garantir uma vida saudável e um dia produtivo. Logo, escolher o colchão e travesseiro certo para o próprio corpo são duas medidas muito importantes.
O colchão deve ser o mais confortável possível, pode ser de mola, com uma vida útil de aproximadamente 8 anos, ou de espuma com uma validade menor, algo em torno de 5 a 6 anos. No momento em que ele começa a ter deformidade fixas, perdendo sua forma original é um sinal de que talvez esteja na hora de providenciar sua troca.
Segundo o Fisioterapeuta Dr. Giuliano Martins, na hora de adquirir este item alguns dados são necessários. Não existe o melhor colchão, existe aquele que você se deita e se sente confortável. Você precisa dormir de 7 a 8 hora e acordar descansado. Se você está acordando com dores, parecendo que levou uma "surra", isso pode ser um sinal de que seu colchão já não está bom.
Mas o Especialista complemente que, antes de sair gastando dinheiro e comprando colchões'é fundamental uma consulta com um especialista. Talvez você esteja com dor nas costas devido um outro problema e trocar o colchão não vai resolver o seu caso.
Na hora da compra é preciso escolher primeiro o tipo de sua preferência: de espuma, molas. Em seguida, a densidade (no caso de colchões de espuma), que muda conforme o peso e altura do indivíduo. Se o colchão for de casal, decida a densidade de acordo com o peso da pessoa mais pesada, caso contrário o colchão se deformará precocemente.
"O colchão ideal é aquele que te dá uma boa sustentação acompanhando a curvatura natural da coluna e suportando todas as zonas do corpo, sem afundar muito, mas deixando você o mais confortável possível", explica o especialista.