Entre os tipos de exercícios disponíveis, podemos encontrar pilates, musculação, yoga e até mesmo dança. O aplicativo é gratuito, mas possui a versão paga onde podem ser utilizados serviços personalizados de treinos e até mesmo a contratação de um personal trainer online.
O Daily Yoga é o aplicativo de ioga mais famoso do mundo. Ele possui exercícios de diferentes durações e níveis, guiados por voz e acompanhados por uma música suave que colabora para o relaxamento.