Os boatos dão conta de que Beyonce e Jay-Z, juntos, perderam mais de 45 kg. Michael Costello, que desenhou o vestido da diva para tapete vermelho do Grammy, ficou impressionado - a rainha das curvas vestir tamanho P é realmente uma loucura.
A dieta vegana é puramente baseada em plantas - nenhum tipo de carne entra no cardápio, nem mesmo as brancas. A dieta vegana vai além da vegetariana (e é normal confundi-las, ok?), restringe ainda mais o cardápio: abre-se mão de todos os produtos de origem animal, como ovos, mel e leite. São permitidos frutas, grãos, legumes, verduras, nozes e sementes.
Não empolga logo de cara, mas o estilo vegan tem se tornado popular, especialmente entre os intolerantes à lactose. Se você torce o nariz só de pensar na monotonia das refeições veganas, saiba que não param de pipocar livros de culinária e blogs sobre o tema. Marcas também têm reforçado suas linhas naturebas com alimentos alternativos.
As razões de quem adotou a dieta vegana são muitas - desde o desejo de se alimentar mais naturalmente até questões ambientais e direitos dos animais. Mas, como alimentos processados ficam mesmo de fora, perda de peso pode ser uma consequência.