Baixas temperaturas e os riscos da atividade física - Guia da 3a Idade
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Baixas temperaturas e atividade física supervisionada: em dias frios, a fim de minimizar a perda de calor pelo corpo, o organismo sofre um processo chamado vasoconstrição, ou seja, há diminuição de seu diâmetro. "Se temos vasoconstrição, também podemos ter aumento da pressão arterial e do esforço conta da do coração. No inverno pode ocorrer aumento da viscosidade sanguínea por menor ingestão de líquidos. Assim, temos uma situação mais propícia a alterações de coagulação, o que facilita a formação de trombos (coágulos) e obstruções", esclarece o cardiologista.
De acordo com o Dr. Pavanello, antes de iniciar a prática esportiva, os exames cardiológicos devem ser feitos, em qualquer época do ano, pois estes exames ajudam a prevenir doenças cardiovasculares:
"Quando já existem fatores de risco como obesidade, diabetes ou em fumantes é aconselhado que sejam realizados exames para observar se existe algum problema no coração"