Pranayamas é tema e prática de aula, em 22 de setembro, no Anima Mundhy. Respiração a seu favor! | Anima Mundhy
21 / 09 / 2015 Comentários 0
Pranayamas é tema e prática de aula, em 22 de setembro, no Anima Mundhy. Respiração a seu favor!
Como Professor de Yoga desde 1996, Marcos Simões não poderia deixar de abordar em seu curso Práticas de Desenvolvimento Espiritual, os Pranayamas e sua importância para o equilíbrio, saúde e bem-estar.
Diz Marcos Simões: "a prática de Pranayamas é um caminho para controle do prana (energia) através da respiração. Desta forma, é possível interferir não apenas na condição física, como também nos aspectos emocional e mental.".
A aula sobre Pranayamas está agendada para o dia 22 de setembro, terça-feira, às 20 hs, quando Marcos Simões irá abordar os aspectos teóricos do tema e ensinar práticas respiratórias para diversos fins.
Veja o conteúdo da aula:
O que são Pranayamas?
Os cinco subpranas
O Prana no corpo e na mente
Relações psicológicas
Nadis: Ida, Píngala e Sushuma
Exercícios Respiratórios para:
* Equilíbrio de Ida e Pìngala
* Cada um dos cinco subpranas
* Limpeza e purificação das vias aéreas
Quando? Em 22 de setembro/15, terça-feira, das 20 às 22 hs.
Inscrições até o dia 22 de setembro/15, às 14 hs.
A confirmação de presença deve ser feita através de um depósito bancário, até dia 22 de setembro, no valor de R$ 65,00, na seguinte conta:
CPF: 671.594.274-91
Para inscrever-se no curso completo, clique aqui.
Programe-se para Reiki II e Radiestesia II
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