O exercício Press Peitoral ativa o músculo peitoral maior de forma completa e alivia as sobrecargas articulares. Músculos sinérgicos são o deltoide anterior e o tríceps braquial. Em função da variação adequada de carga e de direção dos vetores de força ao longo do curso do movimento a ativação muscular é intensa com grande sensação de trabalho muscular. A redução das sobrecargas articulares permite a utilização de cargas elevadas com muito conforto.
As regulagens das alavancas permitem encontrar a melhor posição para todos os biótipos. Uma importante qualidade desse aparelho é a possibilidade de adaptações que permitem o treinamento de atletas com lesões ou pessoas com doenças articulares.