Onde você está colocando o seu foco? - eu, amanhã Onde você está colocando o seu foco? - eu, amanhã
8 outubro, 2015 / FaAparicio / 0 Comentários
E como isso pode te mostrar novas possibilidades.
Já falei em um post anterior sobre como é importante termos objetivos definidos. Na verdade, ter os objetivos não basta. É preciso colocá-los no papel e detalhá-los, fazendo com que eles se quebrem em metas e ações.
Este é um dos aspectos que podemos dar ênfase para responder a perguntar título do post de hoje. O seu foco está nos objetivos que você quer conquistar ou está em qualquer outro lugar? É claro para você que se você não tiver foco, não vai chegar onde quer, não é?
qualquer caminho levará até lá."
OK. Este é o aspecto mais óbvio, mas existe um outro, muito, muito interessante. E especial. Porque ele pode mudar o seu jeito de ver a vida. E espero, sinceramente, que mude. Esse outro aspecto é: o seu foco está no problema ou na solução?
É bem comum nos fixarmos nos problemas que temos e mais ainda em como é difícil resolvê-los. Como é difícil sair de algumas "ciladas". E ficamos repetindo isso para nós mesmos, o tempo todo. Quer um exemplo atual e geral? "Estamos em crise.", "É a crise!", "Tá tudo muito difícil!", "Com a crise, ninguém vai comprar meu serviço!", "Enquanto a crise não melhorar, nada vai dar certo!". E por aí vai…pensamentos como esse focalizam no problema. O tempo inteiro.
Quando fazemos isso, estamos afirmando para nós mesmos que não é possível encontrar uma solução e que o problema é permanente.
O que proponho é mudar o foco. Saia do problema e foque na solução. E isso é possível com perguntas simples, mas muito poderosas que você pode fazer para você mesmo: O que tenho que aprender com essa situação? O que ela está tentando me mostrar? O que posso fazer de diferente a esse respeito? Se eu soubesse que qualquer coisa que eu fizesse daria certo, o que faria a respeito agora?
Fazendo isso, você passará a pensar na solução e abrirá sua mente para novas possibilidades. Percebe?
Tudo depende de onde está o seu foco. Onde você está colocando a sua atenção e como você guia a sua mente para te dar as respostas que você quer.
Se você se mantiver pensando na crise e nos problemas decorrentes para você, a sua mente vai dar as respostas que você procura. Ela vai trazer à tona evidências de que realmente a crise é um problema enorme e permanente e que você não pode fazer nada a respeito. Ao contrário, se você se perguntar o que você poderia fazer, que ainda não fez, para sair dessa situação, a sua mente lhe dará as respostas que procura. Basta fazer as perguntas certas. Perguntas que mudarão o seu foco, do problema para a solução.
E então, o que achou? Que tal? O que pensa de tirar os próximos dias para avaliar onde você coloca o foco? E trabalhar, imediatamente, para mudá-lo, quando perceber que ele está onde você não quer?