Comparação de todos os fornecedores de géis energéticos | O blog do material - NSFW blog
Comparação de todos os fornecedores de géis energéticos | O blog do material
user01 05/03/2019 Main Nenhum comentário
É a forma mais cómoda e rápida de fornecer energia durante o exercício de longa duração. Para as filmagens longas, para as rotas de bicicleta, para as competições de triatlo… são de extrema utilidade.
Fornece um alto conteúdo energético (160 Kcal) a cargo de uma maltodextrina que libera energia de forma gradual. O melhor é a sua alta capacidade de assimilação sem doenças gástricas, de nada adianta a melhor composição do mundo se os seus componentes não chegam ao seu destino. Com bioflavonóides, as procianidinas, que ajudam a evitar cãibras musculares, além de vitaminas do complexo B, C, e e Selénio de grande poder antioxidante. Como eletrólito contém sódio e potássio, os mais relevantes e que mais são perdidos com a transpiração, e não tem aspartame ou açúcares simples. Existe uma versão com cafeína, que contém 50 mg por gel.
Sabores: laranja e limão. (Versão Cafeína com sabor a limão)
Preço aprox. 40,80 € / 24 géis de 75 g (1,70 €/unidade)
Combina hidratos de carbono simples com complexos para fornecer energia a médio e longo prazo e fornece aminoácidos também, com o objetivo de favorecer a recuperação muscular. Os sais que traz são o potássio, o magnésio, o sódio e o cloro, e no que diz respeito às inclui vitaminas B6, importante no metabolismo das proteínas, e B1, para o de hidratos de carbono. Outros componentes de sua formulação são a L-Arginina, com a idéia de favorecer a eliminação de toxinas que são gerados no exercício de alta intensidade, e a taurina que aumenta a assimilação de outros nutrientes. De tamanho compacto, proporciona 97 Kcal.
Preço aprox. 1,95 € gel de 42 g.
Da união de hidratos de carbono de cadeia longa (26 g) hidratos de cadeia curta (4,6 g) este gel proporciona um fornecimento contínuo de energia para evitar as quedas de desempenho em eventos de resistência. Em sua fórmula inclui taurina (50 mg), um aminoácido que estimula a absorção de nutrientes e melhora a resposta muscular. Fornece também vitaminas do grupo B (B1, B2, B3 e B6) essenciais nos processos de obtenção de energia e BCAAs com alto poder de recuperação (L-Leucina, L-Valina e L-Isoleucina). Não lhe faltam os antioxidantes a cargo das vitaminas C e E. Sabores morango, banana, limão e maçã.
Preço aprox. 42,78 € / 24 géis de 40 g (1,78 € unidade)
Fornece a energia a partir de uma mistura de carboidratos que chamam C2MAX (frutose e glicose), contribuindo 27 g de carboidratos e 109 Kcal. É um gel grande, de 70 ml, que também contém sódio (300 mg) para evitar cãibras e favorecer a hidratação, no sabor laranja. Há também uma versão em sabor cereja que contém 50 mg de cafeína. O projeto de sua bolsa é muito bom, com uma forma que facilita a sua abertura e canaliza o conteúdo para que não se derrame.