Bacopa reduz o estresse. A Ayurveda usa como tonico do sistema nervoso. Pesquisadores da Universidade Hindu Banaras na India concluíram que o bacopa é tão eficiente para a ansiedade quanto a droga lorazepam. Um dos efeitos dos benzodiazepínicos é perda de memória. Ao contrário dos ansiolíticos o bacopa aumenta a memória e a cognição.
O cortisol elevado afeta muito a memória. Pesquisadores de Berkeley demonstraram que o estresse crônico provoca alterações estruturais no cérebro, principalmente encolhendo o hipocampo. Estresse crônico danifica redes neurais, permite a expressão exagerada de determinadas proteínas que danificam neurônios. Toxinas e radicais livres invadem as células. A capacidade de comunicacao entre os neurônios também é prejudicada. A bacopa ajuda a reverter esses danos.
A chaperone ou heat shock protein chamada HSP70 protege o cérebro. Ajuda a manter as proteínas do cérebro em uma conformação preservada. No estresse o HSP70 aumenta. A bacopa ajuda a diminuir a necessidade dessa chaperone e aumentar as enzima antioxidantes do cérebro como a SOD.
Em estudo na Australia resultados foram medidos com 5 e 12 semanas. Houve aumento de velocidade de processamento de informações. Aumento de aprendizado e memória. O máximo de redução de ansiedade veio com 12 semanas.
Melhor ingerir em associação com gordura do bem, como azeite, óleo de coco ou óleo de peixe, porque é lipossolúvel.
Onde consigo comprar Bacopa, minha mãe tem Alzheimer há mais de 10 anos, ainda é “lúcida”, porém memória imediata zero, está tomando Vimpocetina de 5 mg, será que o Bacopa junto com Vimpocetina iriam ajudá-la? Único remédio que usa é o Exelon Peatch 15.