Tempo de preparo de Torta de abobrinha : 90 minutos
Em uma tigela junte a abobrinha, a cebola, o alho e o tomate. Acrescente os ovos, o leite desnatado, a farinha de trigo, a salsinha e cebolinha, tempere com o sal, o oréganoe por último o fermento em pó. Misture bem todos os ingredientes (não é necessário bater). Unteum refratário de tamanho médio com creme vegetal light e farinha de rosca. Coloque a massa no refratário e polvilhe com farinha de rosca e a seguir com queijo ralado. Leve para assar em forno pré-aquecido em temperatura baixa (180ºC) por aproximadamente 40 minutos. Sirva fria para o lanche ou quente em refeição leve com folhas verdes
103.79 kcal
671.45 g
Açúcar mascavo Mãe Terra Farinha de tapioca Yoki Chocolate em pó maça verde Farinha de Chia Ovo de galinha cru Pasta integral de amendoim First Carne bovina picanha sem gordura crua Blanquet de peru light Sadia Leite condensado light moça Nestlé Açúcar refinado Fit União Queijo ricota Farinha de trigo integral Clara de ovo de galinha Cacau em pó Aveia em flocos Quaker Achocolatado diet premium Gold Morango Leite em pó desnatado Batata doce cozida Amêndoa Leite desnatado Pão de forma integral Wickbold Semente de linhaça