Muito além da higiene íntima! Como cuidar da vagina no dia a dia para se manter livre de doenças e desconfortos | Papo Delas
O uso do chuveirinho após ir ao banheiro é um hábito prejudicial para a sua região íntima, sabia? O jato muito forte d'água pode desequilibrar as bactérias naturais da flora vaginal. A região possui como característica se manter limpa através da acidez e mucos fisiológicos. O chuveirinho pode acabar retirando essa camada, deixando-a desprotegida e mais vulnerável a infecções.
Uma maneira eficaz de manter sua região genital saudável é usar diariamente um sabonete íntimo,pois esse tipo contribui para manter o pH do local equilibrado e ajuda na prevenção de infecções. A escolha deve ser cuidadosa: "O sabonete preferencialmente deve ser líquido e com pouco perfume. Não devemos usar lenços umedecidos ou desodorantes vaginais", diz a médica. Na hora da higienização, a ginecologista recomenda lavar apenas por fora, que é a parte chamada de vulva. "Também é preciso ficar atenta a todas as dobrinhas que existem nessa parte do corpo", ensina.