"Queremos emagrecer num estalar de dedos, mas passamos a vida nos engordando" | HiperNotícias - Você bem informado
Sexta-Feira, 31 de Maio de 2019, 17h:20
"Queremos emagrecer num estalar de dedos, mas passamos a vida nos engordando"
Ninguém aprende a gostar de doce, salgadinho, fritura e refrigerante de uma hora para outra. Da mesma forma, ninguém consegue um resultado imediato com dietas mágicas ou com poucos dias de atividade física. Tanto que virar o cardápio e o estilo de vida do avesso é o mesmo que entrar numa disputa para perder – seu corpo irá emitir um sinal de alerta, reclamará e enfraquecerá sua intenção de aderir a um estilo mais saudável.
Luciana destaca que o desafio vem para mostrar que o caminho para a boa forma e o bem-estar é uma construção diária que exige comprometimento. "Queremos emagrecer num estalar de dedos, mas passamos a vida nos engordando. É um passinho de cada vez. Por exemplo, a oportunidade que você está tendo com uma dieta é a de mudar a sua cabeça nesse breve período. Se não mudar, ela detonará a sua saúde (alteração hormonal, depressão e até resistência à insulina)".
O DESAFIO – Mais do que incentivar a atividade física e a alimentação saudável, o programa preza pela mudança positiva de pensamento dos participantes. No ato de inscrição, o participante receberá uma série de itens que visam a auxiliar o processo de emagrecimento – uma camiseta, uma coqueteleira, e-books de receitas saudáveis e práticas, uma semana de aula experimental do método Alongue, uma Salada Talavera e um voucher para consumo.
Interessados têm até o dia 21 de junho para se inscrever. O primeiro lote promocional pode ser adquirido pelo valor de R$120 e os 100 primeiros inscritos receberão de bônus uma avaliação de bioimpedância – procedimento que mede a composição corporal por meio da aplicação de uma suave e indolor corrente elétrica no copo. Mais informações pelo Instagram @lu_povoas e @luanzanol .