O ginseng siberiano é uma planta de origem asiática, especificamente da área da Sibéria. Ele tem propriedades muito semelhantes ao ginseng, ele é um adaptógeno e estimulante geral, qualidades que não são abundantes nas plantas. Isso o torna altamente recomendado para momentos de estresse e exaustão física e mental. A raiz é a parte que contém as substâncias interessantes para a fitoterapia. Suplementos à base de ginseng siberiano tendem a ter um custo alto, embora um pouco menor que o ginseng, por serem considerados de qualidade inferior. É uma boa opção se houver uma grande diferença de preço, já que no longo prazo o efeito é praticamente o mesmo.
Nome científico: Eleutherococcus senticosus.
Nomes comuns: ginseng siberiano.
Composição: eleuterosídeos, ácido cafeico.
Ação farmacológica: antioxidante, adaptógeno, antiviral, imunoestimulante.
Indicações: astenia, estresse.
Modo de uso: cápsulas de extrato de raiz de ginseng siberiano. Siga as instruções do preparo.
Alguns estudos sugerem que o ginseng siberiano pode ser útil para a modulação do sistema imunológico.
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Graczyk F, Orzechowska B, Franz D, Strzemski M, Verpoorte R, Załuski D. The intractum from the Eleutherococcus senticosus fruits affects the innate immunity in human leukocytes: From the ethnomedicinal use to contemporary evidence-based research. J Ethnopharmacol. 2021 Mar 25;268:113636. doi: 10.1016/j.jep.2020.113636. Epub 2020 Dec 1. PMID: 33271247
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