A aplicação de transporte chegou ao Algarve em 2016 e oferece dois tipos de serviços. O uberX, a opção mais económica, e o uberXL, uma opção de viagem para grupos com capacidade para até seis utilizadores.
Segundo a Uber, as horas mais procuradas para viajar pelos utilizadores na região são o período das 19h00 às 20h00 às sextas e sábados, e domingos entre as 00h00 e 01h00. “A Uber proporciona uma opção de viagem segura e económica no Algarve, com tempos de espera inferiores a quatro minutos em grande parte da região”, diz Rui Bento, diretor-geral da Uber para a Península Ibérica, citado em comunicado.
"Queremos continuar a servir os algarvios, os muitos utilizadores portugueses e internacionais que se deslocam ao sul do país nesta altura do ano, e a nossa comunidade de mais de cinco mil motoristas em Portugal, que vê no crescimento da nossa operação no Algarve uma importante oportunidade económica.”
No ano passado, a viagem mais longa até ao Algarve teve início no Aeroporto de Sá Carneiro, no Porto, e 573 km depois terminou em Portimão. Os turistas que já viajaram com a Uber no Algarve vêm de 128 diferentes países, como da Tanzânia, Gana, Cazaquistão ou Ruanda.
Em Portugal a aplicação da Uber já foi descarregada cerca de 1,5 milhão de vezes desde que a Uber opera no nosso país.

O tênis é um esporte caracterizado por exercícios de alta intensidade, velocidade e explosão, durante partidas que podem durar horas.
A longa duração dos jogos, o curto tempo de recuperação entre um game e outro, além da constante tolerância ao calor requerem ativação do sistema aeróbio para fornecimento de energia, no caso o carboidrato e a gordura são utilizados como combustíveis.
Durante o jogo, o gasto calórico de jogadores de tênis recreativo varia de 5 a 11 calorias por minuto em partidas simples e de 3 a 7 calorias por minuto em partidas de duplas. Já jogadores de tênis competitivo podem gastar de 6,4 a 14,4 calorias por minuto de atividade.
Tanto a dieta do tenista amador quando do competitivo deve promover um balanço dessa perda calórica, a partir do consumo adequado de calorias em refeições balanceadas que favoreça crescimento e desenvolvimento adequado, regulação metabólica, equilíbrio dos sistemas imunológico e endócrino, recuperação muscular, boa performance e saúde.
Tendo como base esse cenário a alimentação antes, durante e após cada jogo se torna essencial para garantia de uma melhor performance.
Um bom exemplo disso é o conhecido caso do tenista Novak Djokovic, que credita seu ano mágico de 2011 à dieta na qual aboliu o glúten, rendendo até um livro chamado “Sirva para vencer – a dieta sem glúten para a excelência física e mental”.
Até essa virada em sua carreira, o tenista sérvio tinha problemas recorrentes em quadra, culminando com episódios de problemas estomacais, como durante as quartas de final do Aberto da Austrália de 2010.
Após esse episódio, o sérvio descobriu ser intolerante a glúten, seguindo uma dica do seu médico, Dr. Cetojevic, que elaborou uma dieta glúten-free para o tenista, sendo determinante para sua melhora em quadras.
É recomendável que o tenista antes de cada jogo ou período de treino intenso, escolha alimentos ricos em carboidratos, moderados em proteína e com pouca gordura, para facilitar a digestão e absorção dos nutrientes pelo organismo.
Juntamente à alimentação, uma outra recomendação é a hidratação, na qual deve ser ingerido cerca de 500ml de líquidos 2 horas antes do período de atividade. Entre as bebidas recomendadas estão: água, água de coco, sucos naturais e isotônicos.
A boa alimentação fará com que seu corpo acumule a energia necessária para a velocidade, força e resistência, melhorando seu desempenho em quadra. Evitará ainda a fadiga, fraqueza, tonturas, câimbras e dores de cabeça.