Segundo Artur Henrique, o objetivo maior dessa negociação é criar mais um instrumento de combate a crise e de forma objetiva e prática conseguir resultados concretos para os nossos sindicalizados. Com a possibilidade de transferência da conta salário, cada trabalhador individualmente pode solicitar receber seu salário por um banco que lhe ofereça um pacote de benefícios e vantagens, fazendo com que essa concorrência derrube os juros e as tarifas bancárias.
O presidente da Contraf-CUT (Confederação Nacional dos Trabalhadores do Ramo Financeiro), Vagner Freitas, tem participado do processo de negociação com os bancos e "espera que as novas condições a serem oferecidas pelo BB e a CEF possam beneficiar trabalhadores de todos os ramos e contribuir para o fortalecimento da própria CUT, mostrando mais uma vez a capacidade de iniciativa, negociação e proposição da nossa central sindical".

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Basicamente, a meditação é uma prática que consiste em usar técnicas para que a mente consiga se concentrar em alguma coisa específica. Dessa maneira, é possível alcançar clareza e calmaria.
Registros históricos apontam que a meditação é usada por religiões orientais e ocidentais há vários séculos. Atualmente, ela também é bastante empregada por aqueles que desejam lidar melhor com as demandas cotidianas.
Você ainda não conhece os benefícios da meditação? Então, acompanhe esse artigo que eu elaborei com todo o cuidado. Apresentarei os principais motivos para aderir à prática.
Pesquisadores de várias áreas buscam comprovar os benefícios da meditação para corpo e mente. Portanto, conheça cinco, dos muitos benefícios que já passaram pelo crivo científico:
Infelizmente o estresse, ansiedade e depressão são cada vez mais comuns. No entanto, a meditação pode ajudar a combater os sintomas e, às vezes eliminar essas doenças.
Um relatório do Office of Alternative Medicine do Health Nation Institute mostrou que meditar diminui a produção de cortisol e aumenta os níveis de serotonina e melatonina, o que diminui o estresse.
De acordo com médico norte-americano Jon Kabat-Zinn, em um artigo publicado na revista científica The American Journal of Psychiatry, a meditação é capaz de reduzir os sintomas de transtorno de ansiedade e síndrome do pânico.
Por fim, um outro estudo, publicado na revista científica Science Daily, dividiu um grupo de 400 jovens em dois: controle e testes. Aqueles que foram submetidos à meditação reportaram menos sintomas de depressão.
Os benefícios da meditação vão além do combate e da prevenção de doenças que afetam a mente. Na verdade, a prática potencializa o funcionamento do cérebro, segundo um estudo publicado na revista científica Psychology Today.
Quem tem o hábito de meditar tende a se concentrar por mais tempo, memorizar o que precisa com facilidade e encontrar soluções criativas para desafios. Ou seja, tudo o que você precisa para alavancar a sua carreira, não é mesmo?
Isso é possível graças à Mindfullness, uma técnica de meditação que busca o foco nas funções do próprio corpo, como a respiração. Assim, você vive o presente e organiza os pensamentos.
A Mindfullness foi criada por Kabat-Zinn em 1979 para tratar pacientes com dores crônicas e explora os benefícios da meditação sem necessariamente ter um elemento religioso.
Um estudo conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia comprovou que a meditação é capaz de diminuir a insônia e combater a fadiga. Consequentemente, isso aumenta a disposição para encarar tarefas rotineiras.
Existe uma técnica de meditação que é conhecida como Mettã e tem como objetivo desenvolver sentimentos como compaixão, empatia e bondade – tanto pelos praticantes quanto pelas pessoas ao redor deles.