Dieta Low Carb Para Emagrecer 5 Quilos Rápido – Dicas infalíveis – Receitas Dahora
Uma das razões para várias pessoas tem lentidão em perder peso, é ingerir mais carboidratos diariamente do que sua cota máxima. Por isso a primeira dica para um boa dieta Low Carb é fazer um teste de mais ou menos 10 dias comendo o mínimo possível de alimentos com muitas calorias, como por exemplo: