Antes de alinhar expectativas com as outras pessoas você deve ser muito realista e sincera com você mesma para saber o que realmente deseja. O processo de Coaching auxilia muito nesse sentido, pois trabalha com ferramentas de autoconhecimento que te permitem entender o que você espera das situações e identificar como as pessoas que estão mais próximas de você podem ajudar (ou às vezes atrapalhar).
Uma das grandes dificuldades nos relacionamentos, tanto no lado pessoal quanto profissional, é a comunicação. Cada pessoa percebe uma situação de forma diferente, de acordo com os seus valores, conhecimentos e experiências. O fato de você entender as suas expectativas e comunicar isso para as pessoas pode contribuir significativamente pra você ganhar tempo no futuro, pois não vai ter que ficar se explicando, justificando, lidando com conflitos e sentimentos ruins.
Te desafio agora a fazer um exercício simples: reservar um minuto do seu tempo para conversar com uma pessoa próxima, contando pra ela sobre um projeto que é importante pra você, quais são as suas expectativas e como ela pode te ajudar.
Faça desse exercício um hábito, e você vai ver como fica mais fácil e rápido atingir os seus objetivos e realizar seus sonhos.
Quero compartilhar com você um artigo bem interessante que ganhei "de presente", e que fala de expectativas e relacionamentos.
"Quando depositamos muita confiança ou expectativas em uma pessoa, o risco de se decepcionar é grande. As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as delas. Temos que nos bastar… nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de alguém. As pessoas não se precisam, elas se completam… Não por serem metades, mas por serem inteiras dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida. Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, você precisa em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquela pessoa que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente, não é o homem ou a mulher de sua vida. Você aprende a gostar de você, a cuidar de você, e principalmente a gostar de quem gosta de você.
O segredo não é cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até você. No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você!
Publicado em 10 de July de 2017
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