Por que defender o "fim das dietas"? | Veja Saúde
Em vez de restringir o cardápio a certos ingredientes, ter um acervo amplo de paladar é o que permite mudanças sustentáveis na alimentação
Por Antonio Lancha Jr. 14 jun 2021, 14h27
Que tal provar um sabor novo de pizza? Quem se aventura à mesa tem mais facilidade para ajustar a dieta, quando necessário. Foto: Pinar Kucuk/Unsplash/SAÚDE é Vital