O coaching é um processo que possui em seus pilares básicos, o mesmo principio abordado por Sócrates, dialogar para explorar oportunidades de desenvolvimento e facilitar a experiência do coachee(cliente) em descobrir, por si mesmo, maneiras de estimular seus recursos internos, de forma a direcioná-los para ações presentes e alcance de objetivos, em qualquer esfera de sua vida.
Nos diálogos de coaching busca-se envolver as pessoas, em seus planos externo e interno, incentivando-as a descobrirem e especificarem sonhos, propor objetivos e metas, elencar seus percursos, executarem ações e acima de tudo, buscarem energia potencial para realização.