Continuei assim por um ano, até ir para a Suíça para um treinamento que fiz para o concurso internacional que participei em janeiro de 2015. Lá fui “obrigada” a comer salada todos os dias, frutas, legumes… não tinha outra opção. Eu tinha que seguir a dieta do treinamento. Foram 10 dias assim e eu posso dizer que pelo menos serviu para eu “conseguir” comer salada, porque continuava não gostando nem um pouco.
Mantive a dieta que aprendi lá até janeiro, por causa do concurso, mas ainda trocava várias coisas por industrializados, tinha compulsões direto e passava muuuito mal. Nessa época ainda passei por um problema absurdo com a comida, porque eu pesava 55kg e não me achava magra. Quaaaaase tive um distúrbio alimentar, quase! Eu era muito infeliz comendo aquelas coisas, não saía com meus amigos e meu namorado, vivia pro corpo.
Enfim… concurso passou e o que eu fiz? Chuteeeeeei o balde! Voltei com todos os meus vícios alimentares anteriores a essa era de concursos. Quando começava a ver as minhas gordurinhas ficando mais críticas, tentava fazer alguma dieta doida, mas sempre desistia. Voltei para aquela frase “vou ficar gordinha, mas pelo menos feliz”. De novo essa relação errônea com a comida.
Essa minha maneira de enxergar a alimentação, minhas compulsões alimentares, esse caminho cada vez mais longe da saúde… Tudo isso durou até o começo desse ano, quando eu de fato me transformei. O post está enorme, então vou continuar o meu relato no próximo, ok? Aí conto pra vocês o que me fez mudar, como tá minha cabeça agora, as mudanças que já enxerguei e posso tirar as dúvidas que quiserem também!
Quem se identificou com esse post? Quem também tem essa relação de amor/ódio com a comida? Quem também acredita que é impossível “fazer dieta” e ser feliz? Quero saber a história de vocês, quais são as maiores dificuldades, o que é seu ponto fraco. Ahhh, e quero saber as histórias de superação também emmm… Me contem tuuuuuuudo!
Se vocês gostaram do post, deixa um recadinho pra mim aí embaixo me contando sua opinião, compartilha com seus amigos e fique atento porque já já escrevo a continuação disso tudo aí.

Faça uma visita ao nosso mundo virtual e veja como são prestados os nossos serviços de cuidados domiciliários.