Pocket-book "Felicidade: elementos essenciais para uma vida plena" – Juliana Garcia
Pocket-book "Felicidade: elementos essenciais para uma vida plena"
Pocket-book – arquivo com 42 páginas em pdf
(esse material não é um livro físico, você receberá um arquivo em pdf, por e-mail, assim que seu pagamento for confirmado pelo sistema)
Baseado no conceito de Felicidade Interna Bruta (FIB), criado pelo governo de um pequeno país chamado Butão, encravado nas montanhas do Himalaia, para avaliar a saúde econômica e social através de uma série de indicadores que dizem mais respeito à real satisfação do povo e a sua capacidade de realização.
Cada uma dessas dimensões são apresentadas nesse pocket-book para que você reflita como está a sua relação com a vivência plena de cada um desses campos que podem levar você a uma experiência mais plena da vida.
Eles são: bem estar psicológico, saúde, uso do tempo, vitalidade comunitária, educação, cultura, meio ambiente, governança, padrão de vida. Para cada um deles, vou lhe apresentar algumas questões para que você os aplique em sua própria vida.