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A adequada preparação pré-operatória é fundamental para o sucesso da Cirurgia Plástica. Cuidar do seu corpo e prepará-lo para o procedimento ajuda muito na sua recuperação. Seu cirurgião lhe dará instruções específicas sobre o que fazer antes do procedimento. Você deve segui-las rigorosamente e qualquer dúvida deve ser comunicada de imediato.
Informar se não entendeu as informações dadas sobre a sua condição e o seu procedimento. Não faça o procedimento se tiver alguma dúvida. Faça somente quando estiver certo de que é isso mesmo o que você quer. Volte e converse com a nossa equipe quantas vezes quiser ou achar necessário;
Estar preparada para se afastar das atividades habituais e laborativas por pelo prazo especificado;
Evitar medicações que possam alterar a sua coagulação, tais como aspirina ou remédios contendo AAS (ácido acetil salicílico), vitaminas (A, C, D e E), anti inflamatórios não hormonais ( Voltaren, Profenid, Tilatil…), Arnica e Gingko-Biloba pelo menos nas duas semanas que antecedem o procedimento;
Tomar normalmente, inclusive no dia do procedimento, os medicamentos de uso contínuo para a pressão, coração e hipotireoidismo. Nos casos de medicação para diabetes e outros, o seu cirurgião irá explicar como proceder. Durante o jejum pré-operatório, tome-os com uma mínima quantidade de água suficiente para os engolir;
Suspender o uso de anticoncepcional oral por pelo menos 4 semanas antes e depois do procedimento;
Se você fuma, evitar uso de cigarro pelo menos 2 a 3 semanas antes do procedimento e por pelo menos 1 mês após o procedimento. Evite também adesivos ou goma de mascar contendo nicotina. O fumo é particularmente prejudicial na lipoaspiração. A nicotina causa constrição dos vasos e uma diminuição do aporte de nutrientes para a cicatrização da região operada. Fumantes têm maior tendência a infecções, chances de necrose na pele e complicações com a anestesia;
Evitar uso de bebidas alcoólicas pelo menos 1 semana antes do procedimento;
Evitar exposição solar intensa nos dias anteriores ao procedimento;
Informar imediatamente o seu cirurgião sobre quaisquer alterações no seu estado de saúde como possíveis infecções, febre, gripe ou resfriados;
Ter uma dieta leve e equilibrada na véspera do procedimento e obedecer o jejum completo de líquidos e sólidos por 8 horas antes do procedimento, evitando inclusive água, cafezinho, balas, chicletes e refrigerantes;
Tomar banho no dia do procedimento usando sabonete antisséptico (Riohex 2%), com atenção especial para a região a ser operada;
Evitar remover os pelos (tricotomia) antes do procedimento, a não ser que estes estejam na área do procedimento e possam interferir na sua realização. Se o pelo tiver que ser removido, a tricotomia deve ser realizada imediatamente antes do procedimento cirúrgico, preferencialmente com clipper elétrico e sob orientação e supervisão da equipe médica ou 36 horas antes da internação. No caso de depilação, esta deve ser feita com 05 dias de antecedência;
Vestir e usar a meia antitrombo a partir da noite anterior ao procedimento;
Comparecer ao hospital no dia e hora marcados devidamente acompanhado e portando documento com foto, exames pré-opertórios, pareceres médicos, cinta cirúrgica solicitados e todas as medicações que você faz uso regularmente;
No dia do procedimento, vestir roupas confortáveis e folgadas, que não precisem ser colocadas pela cabeça, pois serão usadas por ocasião da alta;
Retirar brincos, anéis, colares, piercings e objetos de metal de uso externo no corpo (exceto marca passo ou outros objetos de metal implantados no corpo por questões médicas). Não usar lentes de contato (usar os óculos). Não usar esmaltes coloridos;
Combinar com algum familiar ou conhecido para lhe buscar de carro e permanecer contigo pelo menos a primeira noite.
O pós-operatório é uma das etapas mais importantes para alcançar o resultado desejado. Nessa fase, você deve assumir o controle desse processo e se tornar responsável pelos cuidados necessários para uma boa recuperação. Seu cirurgião lhe dará instruções específicas sobre o que fazer após o procedimento. Você deve segui-las rigorosamente e qualquer dúvida deve ser comunicada de imediato.
Obedecer rigorosamente à prescrição e orientações pós-operatórias;
Usar as medicações prescritas sem interrupções;
Procurar auxílio médico (Pronto Socorro) imediato em caso de falta de ar, alteração do nível da consciência, dor ou palpitações diferentes no peito;
Durante seu repouso em casa, movimentar-se com cautela, procurando evitar esforços físicos. Não há necessidade de restrição de movimentação, pelo contrário, evite ficar sempre deitada, levante e caminhe lentamente várias vezes ao dia. Faça também a fisioterapia motora das pernas ("10 movimentos de acelerar e freiar o carro") a cada hora. Pequenas caminhadas dentro de casa, períodos sentados e a fisioterapia evitam a trombose venosa profunda e contribuem para uma melhor recuperação. Antes de levantar e caminhar, fique sentada por pelo menos 5 minutos, para minimizar os episódios de tonturas;
Dormir na posição orientada. De preferência, manter a cabeceira da cama levada a 30 graus ou usar dois travesseiros grande como apoio às costas
Solicitar sempre ajuda ao levantar-se, evitando assim esforços na região operada;
Manter uma alimentação leve e balanceada durante os primeiros dias para evitar enjoos. No primeiro dia, a dieta deve ser rica em fibras e servida em pequenas quantidades para evitar a distensão gástrica. Nos dias seguintes, a alimentação volta a ser livre;
Ingerir pelo menos 2 litros de líquidos feitos diretamente com água ao dia (água, chá, sucos naturais);
Em casos de história prévia de constipação intestinal, além de beber bastante água, priorizar alimentos ricos em fibras e laxantes naturais. O uso associado de medicação específica para constipação pode ser necessário;
Aguardar a liberação médica para fazer ou continuar sua "dieta ou regime de emagrecimento";
Usar a meia antitrombo durante os 7 a 10 primeiros dias, com o cuidado de não formarem dobras garroteando as pernas;
Usar a cinta cirúrgica durante os 2 primeiros meses, com o cuidado de manter a pele esticada e evitar a formação de dobras ou vincos na região do abdômen e cintura;
A cinta cirúrgica deve ser ajustada toda vez que sentir que está ficando frouxa ou fazendo dobras;
Usar roupas bem soltas no corpo e bem confortáveis. Não usar roupa íntima abaixo da cinta, só por cima e bem larga;
Evitar usar sapato de salto alto, pois o trabalho muscular da panturrilha é importante para a drenagem do edema nos membros inferiores;
Evitar molhar o curativo ou as fitas de micropore nas primeiras 24 horas;
Retirar o curativo após 24 horas, mantendo apenas as fitas de micropore que se encontram em contato direto com as cicatrizes;
Retirar imediatamente todos os micropores, caso experimente sensação de queimação, vermelhidão, desconforto ou alergia ao micropore;
Tomar banho sentado e com auxílio de outra pessoa após as primeiras 24 horas do procedimento obedecendo as instruções específicas fornecidas;
Tomar pequenos goles de algum suco doce, durante todas as etapas do primeiro banho, para minimizar os episódios de tontura;
Manipular e controlar o dreno obedecendo as instruções específicas fornecidas;
Fazer drenagem linfática no pós operatório iniciando após 3 dias do procedimento;
Hidratar a pele da região conforme orientação;
Usar medicamentos tópicos para acelerar o processo de reabsorção das manchas roxas, após 3 a 5 dias do procedimento, conforme orientações;
Voltar ao consultório para retirada de micropore e pontos nos dias e horários combinados;
Seguir suas consultas adequadamente ou informar de eventuais atrasos ou imprevistos;
Seguir as orientações de quando recomeçar os exercícios e as atividades normais.
Evitar ao máximo subir ou descer escadas longas;
Manter suspensão do tabagismo e do anticoncepcional por 1 mês após o procedimento;
Evitar exposição solar durante 3 meses após o procedimento, ou até que todas as equimoses tenham regredido. Caso vá a praia após os 3 meses, use filtro solar com FPS maior ou igual a 30 e use ainda 2 camadas de micropore cobrindo as cicatrizes (até mesmo naquelas escondidas pela roupas de banho);
Evitar viagens prolongadas (maiores que duas horas) durante os primeiros 2 meses para diminuir o risco de trombose (TVP). Caso não possam ser evitadas, essas viagens devem ser interrompidas em intervalos regulares para caminhadas e melhora da circulação nas pernas;
Reiniciar as relações sexuais somente após 2 a 3 semanas do procedimento. Recomenda-se moderação e adoção de posições passivas, evitando a pressão sobre a área operada;
Lembrar que a aparência do resultado é parcial durante a evolução do pós-operatório e que o resultado final será verificado somente cerca de 6 meses após o procedimento;
Não se incomodar com comentários de amigas e até outros profissionais de saúde. Lembre-se que cada paciente reage e tem evolução diferente de outros;