Curso de Noções Básicas em Treinamento Funcional com Certificado Válido【MATRICULE-SE!】WR Educacional
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O treinamento funcional é baseado em movimentos como andar, correr, baixar, puxar, esticar e diversos outras ações que utilizam o esforço natural e peso do corpo como aliados do exercício.Dessa forma, realizamos um trabalho completo em todo o corpo.Depois de descobrir para que serve o treinamento funcional, saiba que além disso, ele pode trazer outras grandes contribuições para a saúde.
Os objetivos deste curso estão focados no aprendizado do aluno e também em aprimorar seus conhecimentos e cuidados com o corpo.