Todos estes exemplos podem servir como inspiração ou modelos quando você for fazer a sua lista de metas.
Tente estipular metas que te auxiliem a passar pelo tratamento oncológico de forma otimista, confiante e alegre pois o tratamento é apenas uma parte da sua vida, você é muito mais que o câncer. Faça planos para o final do seu tratamento como: fazer aquela viagem que você sempre sonhou, comer aquela comida deliciosa que você adora ou simplesmente fazer alguma coisa que você não consegue fazer durante o tratamento.
A autoestima pode ser um aliado ou inimigo dependendo da situação, construa sua meta em cima de atividades que você sabe que irá elevar sua autoestima como:
Separe algumas horas para fazer algo que goste como ler um livro, ver um filme ou passear com seu animal de estimação…
Uma simples palavra pode te ajudar a manter a motivação e confiança nos momentos de dificuldade, escolha uma palavra que faça sentido para você e que seja referência de tudo aquilo que você deseja para o ano que se inicia. Alguns exemplos podem ser:
Lembre-se sempre daquilo que é um pilar na sua vida e apegue-se até nas pequenas coisas que te fazem feliz pois num momento de dificuldade isso tem muito poder para nos encorajar.
Independente das suas crenças ou motivação, mantenha-se firme e sempre tendo em mente que você é muito maior que um momento de dificuldade, apegue-se em quem você ama e cuide sempre de você, dessa forma, você estabelecerá melhores metas.

O novo trailer de Doutor Estranho foi divulgado neste sábado durante o painel do filme na San Diego Comic-Con 2016. Confira:
Depois de um acidente que o impossibilita de continuar sua brilhante carreira como cirurgião, Stephen Strange descobre o mundo da magia e se torna um feiticeiro poderoso que tem a missão de manter o mundo místico em ordem. Ele se torna o Doutor Estranho, o Mago Supremo do Universo Marvel.

Os Planos de Saúde em Hulha Negra oferecem os melhores hospitais, laboratórios e clínicas para os benefíciários. A Bons Planos de Saúde é uma corretora que atende todas as regiões do Brasil, e conta com os melhores planos de saúde em Hulha Negra.
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