Você já ouviu falar da coronofobia? - SIDESC
Home Blog Para você Você já ouviu falar da coronofobia?
Você já ouviu falar da coronofobia?
Você com certeza conhece alguém que, ao menor sinal de um espirro ou tosse, já pensa: "estou com Covid!" 🤧
A pandemia da Covid-19 ainda é a causa de inúmeras mudanças no nosso dia a dia. Com o vírus, além de uma extrema preocupação com nossa saúde física, também surgem sentimentos coletivos de medo, angústia, insegurança e incerteza.
Porém, esse medo diário do vírus e de suas consequências pode tornar-se exacerbado e, assim, gerar uma condição que os especialistas chamam de coronofobia. Você já ouviu falar desse termo? 🦠
Como o nome já diz, a condição é uma fobia, e é classificada como um medo irracional desenvolvido devido às situações enfrentadas durante a pandemia, representando uma ansiedade grave relacionada ao vírus.
Além do receio de contrair a doença, os medos mais comuns são o de ficar gravemente doente, da morte, de contaminar outras pessoas e dos problemas econômicos que o vírus acentuou.
A coronofobia apresenta sintomas de ordem física, psicológica e comportamental, que vão desde palpitações ou dificuldade para respirar até profunda tristeza e sentimento de culpa, afetando o bem-estar emocional durante um período já muito delicado.
Por esse motivo, a condição se desenvolve devido a diversos aspectos que enfrentamos diariamente, como:
– A interferência do vírus no nosso dia a dia;
– A sensação de vulnerabilidade em relação à doença;
– A realidade imprevisível e instável que o vírus traz;
– A incerteza sobre o fim dessa situação;
– A disseminação de uma grande quantidade de informações sobre a doença (com boa parte delas sendo falsa);
– As dificuldades enfrentadas pelos serviços de saúde em lidar com a doença;
– O surgimento e adoção de novos comportamentos na nossa rotina (como usar máscara, por exemplo);
– A necessidade de um afastamento social como medida de proteção.
Além disso, a presença de um transtorno mental pré-existente também pode ser um fator de risco, já que a nova realidade pode afetar e ampliar os sintomas que já existem, comprometendo sua saúde psicológica.
Nesse contexto, é importante continuarmos mantendo todas as medidas de cuidado e segurança para evitar e combater o coronavírus. Porém, quando perdemos o controle emocional, a situação atual torna-se ainda mais preocupante e dificultosa, trazendo problemas sérios para a sua saúde.
Por isso, não esqueça: cuide de você, mas sempre de uma forma saudável. Se você ou alguém que conheça estiver sofrendo com algum desses sintomas, procure um especialista. Com acolhimento e atendimento especializado, é possível vencer mais um problema da pandemia 💙