Yoga do Som – 03/10 em Friburgo | Antaryamin
O Yoga do som consiste no uso do som como prática meditativa, contemplativa, com apoio do instrumento musical indiano shruti box e da voz, eventualmente das taças tibetanas e gongo. Explora os intervalos melódicos, criando sons internos, transformando a arte de cantar numa prática espiritual.
A meditação vocal acessa o poder transformador do som, do mantra e dos cânticos devocionais (bhajans). A função do canto sagrado é tornar a mente humana permeável à intervenção divina. A prática vocal promove o alinhamento dos chakras, a expansão da consciência e o contato com a devoção, além de ter um efeito terapêutico e curativo.
O Yoga do som é uma prática diferenciada do Yoga, tem como base as tradições indiana e budista, Nada Yoga, Bhakti Yoga e Yoga da Voz. Utilizamos exercícios vocais e respiratórios, entoação das sílabas sementes, ragas indianas e melodias medicinais.