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Cana-de-açúcar ajuda a hidratar o corpo e evita doenças! Conheça mais benefícios ~ Blog do Alberto Barbosa
A cana de açúcar não é conhecida apenas pelo seu sabor delicioso: ela também tem a vantagem de entregar vários benefícios específicos para a saúde por ser rica em nutrientes importantes. Para começar, é composta por muitas vitaminas e ainda conta com a ação de antioxidantes – mas não para por aí: a cana também ajuda a garantir mais energia, fortalece os órgãos, ajuda a hidratar o corpo e muito mais. Confira a matéria para saber melhor sobre suas vantagens:
Por contar com muitas vitaminas em sua composição, especialmente a C, uma das vantagens da cana-de-açúcar é o aumento da imunidade. Isso porque o ácido ascórbico, como também é chamado, é capaz de aumentar a produção de glóbulos brancos e anticorpos – fazendo, assim, com que nosso corpo tenha menos chances de desenvolver doenças como gripes, resfriados e anemia.