Frases de autoestima: as 215 melhores para compartilhar | Pink Fire
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Frases de autoestima: Os sentimentos que você tem sobre si mesmo podem dizer muito sobre toda a sua vida, por isso é importante ter uma boa opinião sobre si mesmo.
A autoestima é o reconhecimento de seu próprio valor e valor como pessoa. Se você tem alta autoestima, você se aprecia e se sente valorizado. Mas se você tem baixa autoestima, você tende a se sentir confortável e indigno de coisas boas na vida.
As pessoas com baixa autoestima muitas vezes se sentem inferiores, indignas ou incompetentes. Algumas vezes este sentimento é óbvio, mas também pode ser sutil. Por exemplo, pessoas com baixa autoestima podem:
Sentir-se culpadas ou envergonhadas quando cometem erros.
Acreditar que os outros são melhores do que eles.
Pensar duramente em si mesmo quando falhar em alguma coisa ou cometer um erro.
Preocupar-se que outras pessoas não vão gostar delas.
Critique-se constantemente por qualquer imperfeição, real ou imaginária.
Ter uma autoestima adequada pode ajudar você:
Estabelecer limites e suas necessidades e desejos
Envolver-se com os outros de forma positiva
Resolver conflitos de forma assertiva
Tomar decisões, no que é melhor para você em oposição ao que os outros querem de você
Portanto, para te ajudar nessa caminhada, trouxemos várias frases sobre autoestima para compartilhar, que irão colocar a sua lá em cima e fazer com que se sinta melhor consigo mesmo.
"Eu já não sou quem eu era." – Autor Desconhecido
"Eu sou um trabalho em andamento." – Autor Desconhecido
"Eu acredito em mim mesmo." – Autor Desconhecido
"Não há problema em cometer erros." – Autor Desconhecido
"Eu mereço me sentir bem comigo mesmo." – Autor Desconhecido
"Meu passado não me define." – Autor Desconhecido
"Eu tenho o poder de mudar minha vida." – Autor Desconhecido
"Eu sou responsável pela minha própria felicidade."- Autor Desconhecido
"Você não é o que você pensa que é. Você é o que você pensa."- Autor Desconhecido
"Não se despedace para manter os outros inteiros." – Autor Desconhecido
"Aceitar a imperfeição ajuda a ter mais força de vontade." – Meg Selig
"O que você faria se não tivesse medo?" – Sheryl Sandberg
"A opinião de outra pessoa sobre você não precisa se tornar a sua realidade." – Les Brown
"O amor próprio é o início de um romance para toda a vida." – Autor Desconhecido
"Todo mundo é uma estrela e merece o direito ao brilho." – Marilyn Monroe
"Autoestima significa saber que você é o seu próprio sonho." – Oprah Winfrey
"Quem tem bastante no seu interior, pouco precisa de fora." – Johann Goethe
"O que você tem de diferente é o que você tem de mais bonito." – Autor Desconhecido
"Não devemos nos deixar definir pelas ideias limitadas de outras pessoas." – Virginia Satir
"Onde quer que vá, vá com todo seu coração." – Autor Desconhecido
"Assim que você confiar em si mesmo, você saberá como viver." – Johan Wolfgang Von Goethe
"Seja otimista. Esta é a melhor forma de ver a vida." – Autor Desconhecido
"Escolha ser gentil com você mesmo e ter amor próprio." – Autor Desconhecido
"Quer um conselho? Valorize-se." – Autor Desconhecido
"Aceitar que a beleza é plural é o primeiro passo para ter uma boa autoestima." – Autor Desconhecido
"Seja você mesmo que isso já basta. Confie nas suas capacidades e siga em frente." – Autor Desconhecido
"Você não pode fugir de si mesmo mudando de um lugar para outro." – Ernest Hemingway
"A gentileza começa de dentro: da nossa mente com o nosso coração." – Autor Desconhecido
"Você é incrível, mesmo carregando feridas que quase ninguém sabe." – Autor Desconhecido
"Meus sonhos são o meu melhor lugar no mundo." – Autor Desconhecido
"Seja fiel a quem você é. Seja autêntico em tudo que faz. Seja você mesmo." – Autor Desconhecido
"A pior solidão é não estar confortável consigo mesmo." – Mark Twain
"O inimigo mais poderoso que você irá encontrar será você mesmo." – Friedrich Nietzsche
"Que a sua autoestima não dependa da opinião alheia." – Autor Desconhecido
"A confiança não vem de estar sempre certo, mas de não ter medo de estar errado." – Peter McIntyre
" Você é o projeto mais importante em que deve trabalhar. " – Autor Desconhecido
"O pessimismo nunca venceu nenhuma batalha." – Dwight D. Eisenhower
"A sua parte mais bonita é aquela que mora dentro de você." – Autor Desconhecido
"Sabe qual é o maior valor? Aquele que você se dá." – Autor Desconhecido
"Não deixe que o medo de cair te impeça de voar." – Autor Desconhecido
"Enquanto eu me amar, minha autoestima irá prosperar." – Autor Desconhecido
"Não posso parar até me orgulhar de mim." – Autor Desconhecido
"Feridas, cicatrizes e sorrisos: tudo isso é parte de mim." – Autor Desconhecido
"O amor próprio é o caminho para sua autoestima florescer." – Autor Desconhecido
"Seja você mesma sua maior inspiração." – Autor Desconhecido
"Sem autoconfiança, somos como bebês no berço." – Virginia Woolf
"A melhor roupa para hoje? A autoconfiança." – Autor Desconhecido
"Seja quem você é, não quem o mundo deseja que você seja." – Autor Desconhecido
"Seja você. Por você. Para você." – Autor Desconhecido
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Frases autoestima Motivação
"Sua autoestima é determinada por você. Você não tem que depender de alguém que lhe diga quem você é." – Autor Desconhecido
"Não me importa o que as pessoas pensam de mim e de minha vida. Na verdade, eu não me importo mesmo que elas não gostem de mim porque eu me amo." – Autor Desconhecido
"Seu talento faz de você quem você e sua personalidade representa o que você alcançou na vida." – Autor Desconhecido
"Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca permita a si mesmo converter-se em vítima. Não aceite a definição de ninguém sobre sua vida; defina-se você." – Harvey Fierstein
"A mente é tudo. O que pensamos que nos tornamos." – Autor Desconhecido
"Não importa o que você decidiu. O que importa é que isso te faça feliz." – Autor Desconhecido
"Acredite no seu valor e prove a você mesmo que todos os sonhos são possíveis de alcançar." – Autor Desconhecido
"Quem você pensa que é? Esse é o grande problema, não é? Uma vida próspera depende de como você responde a isso." – Robert Fulghum
"A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação." – Bernadinho
"Prefira o sorriso, faz bem a você e aos que estão ao seu redor. Dê risada de tudo, de si mesmo. Não adie alegrias. Seja feliz hoje." – Autor Desconhecido
"Algumas pessoas sempre vão jogar pedras no seu caminho, depende de você o que você faz com elas. Uma parede ou uma ponte?" – Autor Desconhecido
"Jamais desista de ser feliz. Lute sempre pelos seus sonhos. Seja profundamente apaixonado pela vida. Pois a vida é um espetáculo imperdível." – Augusto Cury
"Se você está procurando por aquela pessoa que vai mudar sua vida, dê uma olhada no espelho." – Autor Desconhecido
"Há sempre a escolha entre voltar atrás para a segurança ou seguir em frente para o crescimento. O crescimento deve ser escolhido uma, duas, três e infinitas vezes; o medo deve ser superado uma, duas, três e infinitas vezes." – Abraham Maslow
"Temos que aprender a ser nossos melhores amigos, porque caímos facilmente na armadilha de sermos nossos piores inimigos." – Roderick Thorp
"Não precisa ser uma pessoa excepcional, apenas foque em ser melhor a cada dia." – Autor Desconhecido
"Quando você tiver feito algo bem, não tenha medo de admitir que você conseguiu." – Susan Krauss Whitbourne
"Bom mesmo é ter problema na cabeça, sorriso na boca e paz no coração! Aliás, entregue os problemas nas mãos de Deus e que tal um cafezinho gostoso agora? A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso cante, chore, dance e viva intensamente antes que a cortina se feche." – Arnaldo Jabor
"Nunca é tão fácil se perder como quando se julga conhecer o caminho." – Provérbio Chinês
"Tenha coragem de seguir o que seu coração e sua intuição dizem. Eles já sabem o que você realmente deseja. Todo resto é secundário." – Steve Jobs
"Já experimentou acreditar em você? Tente… Você não faz ideia do que é capaz." – Autor Desconhecido
"Sempre parece impossível até que seja feito." – Nelson Mandela
"Assim como o sol retorna com o seu brilho após a tempestade, você encontrará luz após a escuridão." – Autor Desconhecido
"Acredite e vá atrás dos seus sonhos. A única pessoa que pode te fazer desistir, é você mesmo." – Autor Desconhecido
"Pense grande a respeito de si mesmo, e o mundo achará que você é aquilo que pensa." – Autor Desconhecido
"Você nunca deve esperar ter total autoconfiança para dar um passo à frente. É dando um passo à frente que você aumenta a autoconfiança." – Nicole Bordeleau
"Seja um exemplo de superação e mostre como sonhos podem ser realizados." – Autor Desconhecido
"Todo mundo é um gênio. Mas se você julgar um peixe por sua habilidade de subir em uma árvore, ele viverá toda a vida acreditando que é estúpido." – Albert Einstein
"Você pode ter sucesso se ninguém mais acreditar, mas nunca terá sucesso se não acreditar em si mesmo." – William J.H. Boetcker
"Suas chances de sucesso, em qualquer empreendimento, sempre podem ser medidas pela sua crença em si mesmo." – Robert Collier
"O tamanho dos seus sonhos deve sempre exceder a sua capacidade de alcançá-los. Se os seus sonhos não te assustam, eles não são grandes o suficiente." – Ellen Johnson-Sirleaf
"Todas as adversidades que eu tive na minha vida, todos os meus problemas e obstáculos, fortaleceram-me. Você pode não se dar conta quando isso acontece, mas um chute nos dentes pode ser a melhor coisa do mundo para você." – Walt Disney
"Mude a forma como você vê e veja como você muda." – Provérbio Zen
"A maneira de desenvolver autoconfiança é fazer o que você teme e obter um registro de experiências bem-sucedidas." – William Jennings Bryan
"Se você é inseguro, adivinhe? O resto do mundo também. Não superestime a competição e se subestime. Você é melhor do que pensa." – T. Harv Eker
Frases de autoestima para status
"Quando me olho no espelho, tenho orgulho de quem eu sou e de quem estou me tornando." – Autor Desconhecido
"Minha idade não define minha maturidade, minhas notas não definem minha inteligência e as fofocas que fazem de mim não definem quem eu sou." – Autor Desconhecido
"Objetivo do dia: ser uma pessoa melhor. Não perfeito, apenas melhor que ontem." – Autor Desconhecido
"Ainda há muito o que viver. Vários cantos do mundo para desvendar. Ainda há muito o que se sonhar." – Autor Desconhecido
"Confio na voz do meu coração e na força da minha coragem." – Autor Desconhecido
"Uma vez que somos destinados a viver nossas vidas na prisão de nossas mentes, nosso dever é mobiliá-las bem." – Peter Ustinov
"Adoro todas as minhas versões que fizeram de mim quem sou hoje." – Autor Desconhecido
"O que importa é como você se olha; se sentir orgulho em você mesmo a opinião dos outros deixa de ter valor." – Autor Desconhecido
"O importante não é como os outros o chamam, mas sim os nomes a que você responde." — W. C. Fields." – Autor Desconhecido
"Sinta carinho, goste, adore e ame! Mas jamais precise de alguém pra ser feliz, além de você mesmo." – Autor Desconhecido
"Se permitir sentir, se permitir ser quem você é, esse é o verdadeiro caminho para o seu encontro com a sua essência." – Autor Desconhecido
"O melhor relacionamento que existe, é ter um caso de amor com a própria vida." – Autor Desconhecido
""A confiança é um hábito que pode ser desenvolvido agindo como se você já tivesse a confiança que deseja ter." – Brian Tracy
"Aerodinamicamente, o zangão não deveria conseguir voar. Mas o zangão não sabe disso.E continua voando de qualquer maneira." – Mary Kay Ash
"Revolucionário é se amar e não se abalar quando as pessoas tentam te criticar." – Marianna Moreno
"Devemos não somente nos defender, mas também nos afirmar, e nos afirmar não somente enquanto identidades, mas enquanto força criativa." – Michel Foucault
"Autoestima é tudo que precisamos para nos sentirmos felizes, realizados e de bem com a vida." – Autor Desconhecido
"Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar, que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida" – William Shakespeare
"Você nunca sabe a força que tem, até que a sua única alternativa é ser forte." – Johnny Depp
"Um pequeno pensamento positivo pela manhã pode mudar todo o seu dia." – Autor Desconhecido
"A autoestima nem sempre cai do céu como a chuva, às vezes precisamos correr atrás e descobrir como somos especiais na nossa diferença." – Autor Desconhecido
"Querer ser outra pessoa é uma completa perda de tempo da pessoa que você é." – Kurt Cobain
"Seja quem você é. Nunca tente ser a pessoa que você não é. Aceite a responsabilidade de ser você mesmo, a qualquer preço." – Autor Desconhecido
"Só cresce quem não desiste, quem não para no meio do caminho, quem não ouve os outros e sim o coração." – Autor Desconhecido
"Não deixe que os dias ruins te façam duvidar da sua capacidade, do seu potencial e da sua beleza." – Marianna Moreno
"Jamais deixe que as outras pessoas tirem o brilho e a alegria do seu sorriso." – Autor Desconhecido
"Carisma, originalidade, nervos de aço e talento são tudo o que você precisa" – Rupaul
"O que tornou meus dias mais felizes foi levar a vida com leveza." – Autor Desconhecido
"Dançar, sorrir e deixar rolar. Sentir o som. Mexer seu corpo. Flutuar. Deixar o coração guiar. Dançar a dança da vida. Ser seu próprio par." – Bruna Vettori
"Você pode não ser bom o suficiente para todo mundo, mas com certeza vai ser perfeito para alguém." – Miley Cyrus
"Aprender a se colocar em primeiro lugar não é egoísmo e nem orgulho. É amor próprio." – Autor Desconhecido
"Se a gente cresce com os golpes duros da vida, também podemos crescer com os toques suaves na alma." – Cora Coralina
"A verdadeira dificuldade é superar a maneira como você pensa sobre si mesmo." – Maya Angelou
"Os processos de evolução levam tempo. A gente não nasce sabendo de nada." – Autor Desconhecido
"Se as pessoas não te valorizam, mostre para elas que seu valor é maior do que elas pensam." – Marianna Moreno
"A luz que me ilumina é mais forte que os maus olhos que me cercam." – Autor Desconhecido
"Se eu preciso que os outros digam que sou o melhor, minha autoestima está baixa." – Roberto Shinyashiki
"A gente não precisa fazer de tudo para ser Sol, tem muita gente nesse mundo que admira a Lua." – Autor Desconhecido
"Não existe nenhum lugar melhor para você estar do que em paz consigo mesmo." – Autor Desconhecido
"O homem tem duas faces: não pode amar ninguém, se não se amar a si próprio." – Albert Camus
"Você, assim como qualquer um no universo, merece o seu amor e afeição." – Buda
"Tente sempre se lembrar da sua força, pois ela mora somente em você. Nunca perca a fé em si mesmo." – Autor Desconhecido
"Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros e fracassos e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência." – Augusto Cury
"Tudo o que acontece com você é um reflexo do que você acredita sobre si mesmo. Não podemos superar nosso nível de autoestima. Não podemos atrair para nós mesmos mais do que julgamos valer a pena." – Iyanla Vanzant
"Cuide de você, da sua saúde física e mental. Essa é a única forma de ficar bem de verdade." – Marianna Moreno
"Solidão não se cura com o amor dos outros. Se cura com amor próprio." – Martha Medeiros
"Confie nos seus pressentimentos. Eles normalmente são baseados em fatos arquivados abaixo do nível da consciência." – Joyce Brothers
"Você é único. Deste modo, ame-se, cuide-se, queira-se bem todos os dias. Perdoe-se sempre e tenha paz consigo mesmo." – Autor Desconhecido
"Mais do que confiar nos outros é primordial confiar em si mesmo, a autoconfiança é fundamental para o sucesso pessoal e profissional." – Autor Desconhecido
"A autoestima é o maior adereço que uma mulher deve usar." – Autor Desconhecido
"O olhar dos outros sobre você não possui valor algum quando você se valoriza." – Autor Desconhecido
"Não esqueça de se amar nos dias difíceis. Você tem permissão para ser tanto uma obra-prima quanto um trabalho em andamento simultaneamente." – Autor Desconhecido
"Quando somos abandonados pelo mundo, a solidão é superável; quando somos abandonados por nós mesmos, a solidão é quase incurável." – Augusto Cury
"Por que devemos nos preocupar com o que os outros pensam de nós, temos mais confiança nas opiniões deles do que nas nossas?" – Brigham Young
"Só depende de você, depois de crescer nunca mais morre, e não tem espinhos: cultive o amor próprio." – Autor Desconhecido
"Aprendi que não devo me importar com comentários que não vão mudar minha vida." – Jô Soares
"Não é egoísmo colocar-se em primeiro lugar e pensar mais em você, é autoestima e é fundamental para que seja feliz." – Autor Desconhecido
"Nunca diminua seu brilho por causa de outra pessoa." – Tyra Banks
"Muitas pessoas valorizam demais o que não são e subestimam o que são." – Malcolm Forbes
"Ninguém pode fazê-la se sentir inferior sem o seu consentimento." – Eleanor Roosevelt
"A vida é de dentro para fora. Quando a gente muda por dentro, também mudamos por fora." – Whatsapp Copiar
"A autoestima surge no momento em que procuramos trabalhar pelos nossos projetos e cultivamos em nós valores pelos quais podemos estimar." – Autor Desconhecido
"Sua autoestima só depende dos pensamentos positivos que você cultiva." – Autor Desconhecido
"Quando o nosso lado de dentro está bem, o de fora vira espelho." – Autor Desconhecido
"Amor próprio é entender que na nossa opinião conta tanto quanto a das outras pessoas. Dê ouvidos a você." – Autor Desconhecido
"Não leve o espelho tão a sério. A verdadeira beleza está dentro do coração." – Autor Desconhecido
"Depois de tudo o que você passou, lembre-se de abraçar a si e parabenizar a sua capacidade de ter seguido forte." – Autor Desconhecido
"Não nasci para competir com os outros, mas para superar a mim mesmo." – Autor Desconhecido
"Método Antidepressivo: crie objetivos em sua vida e você sentirá prazer sempre que conseguir realizá-los." – Sandro Tubini
"Mantenha-se positivo.A única diferença entre um bom dia e um dia ruim é a sua atitude." – Dennis S. Brown
"Um pássaro pousado em uma árvore nunca tem medo de o galho se quebrar, porque sua confiança não está no galho, mas em suas próprias asas. Sempre acredite em você mesmo." – Charlie Wardle
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Frases de auto estima feminina para status
"O tempo passou e muitas coisas mudaram. No meio de tanto caos e agitação, aprendi que sou a minha maior parceira nessa vida." – Autor Desconhecido
"Nenhum obstáculo é grande demais, pois minha vontade de vencer é maior." – Autor Desconhecido
" Autoestima não é excesso de confiança. É saber aceitar sua individualidade e seu valor. " – Autor Desconhecido
"Se as pessoas estão duvidando do quão longe você pode ir, vá tão longe que não possa mais ouvi-las." – Michele Ruiz
"Amadurecer é perceber que uma única aprovação que você precisa é a sua e de mais ninguém." – Autor Desconhecido
"Você é boa o suficiente e jamais deve acreditar no contrário." – Marianna Moreno
"Independente do que estiver sentindo, levante-se, vista-se e saia para brilhar." – Autor Desconhecido
"Se sentir bonita por dentro e por fora é essencial para uma autoestima saudável. Não deixe de se arrumar para você, de se elogiar, de se sentir bem de corpo e alma." – Autor Desconhecido
"É preciso coragem para ser diferente e muita competência para fazer a diferença." – Autor Desconhecido
" Você é bonita. Você é amada. Você é forte. Você é necessária. Você é suficiente. Lembre-se sempre disso." – Autor Desconhecido
"Amor próprio é cuidar de si mesmo com a mesma prioridade e importância que você dá para as pessoas que ama." – Daniel Duarte
"Sou a minha musa, a minha própria obra de arte." – Autor Desconhecido
"O que não me matou mudou a forma como eu levo a vida, e alterou de maneira como eu encaro o mundo." – Autor Desconhecido
"Quando alguém disser que você é linda, é porque você é mesmo." – Marianna Moreno
"Não quero ter você para preencher minhas partes vazias. Quero ser plena sozinha." -Rupi Kaur
"Amor próprio é quando seu intestino devolve seu coração limpo depois de semanas em ácida digestão." – Tati Bernardi
"Não há nada de errado em amar quem você é." – Lady Gaga
"Ela não tem asas, mas voa até onde quer." – Autor Desconhecido
"A minha luz brilha em qualquer lugar, a qualquer hora e na mais alta intensidade." – Marianna Moreno
"Tenho meus limites. O primeiro deles é meu amor próprio." – Clarice Lispector
"Uma mulher é como um saquinho de chá: você nunca sabe o quão forte é até que esteja em água quente." – Eleanor Roosevelt
"Você fica tão bonita quando veste-se de si." – Autor Desconhecido
"Eu não sou o que aconteceu comigo, eu sou o que eu escolhi me tornar." – Carl Jung
"Você é perfeita porque é imperfeita, e linda porque é única." – Autor Desconhecido
"Ela é feita de força, resiliência e coragem." – Autor Desconhecido
"Acredite no seu valor, coloque a mão na massa e faça de tudo para mostrar o quanto você pode." – Marianna Moreno
"Sou como o sol. Nem sempre aparece no céu para os outros, mas tem sempre luz." – Autor Desconhecido
"Antes de ser incrível para o mundo, você deve ser incrível para si mesma." – Autor Desconhecido
"Aprender a amar a si mesmo é como aprender a andar: essencial, transformador e a única maneira de se manter em pé." – Vironika Tugaleva
"Quando me aceito, me amo e me acolho, fico mais bonita por dentro e por fora." – Marianna Moreno
"O ato mais corajoso é pensar por você mesma. Em voz alta." – Coco Chanel
"Aceitar quem somos e como somos é o primeiro passo para ter uma autoestima invencível." – Autor Desconhecido
"Apaixone-se por si mesmo quantas vezes for necessário. Pratique a lei do bem-me-quero." – Autor Desconhecido
"Seja forte o suficiente para ficar sozinha, inteligente o suficiente para saber quando você precisar de ajuda e corajosa o suficiente para pedir por ela com um sorriso." – Autor Desconhecido
"A melhor de suas conquistas sempre será com você mesma, se torne o melhor das suas versões." – Autor Desconhecido
"Precisamos nos amar e sermos gentis conosco da mesma forma que somos com os outros." – Marianna Moreno
"Seja como é e ame-se do seu jeito, não importa o que os outros pensam." – Autor Desconhecido
"Ousadia é ser eu mesma em um mundo onde as pessoas inventam versões minhas." – Autor Desconhecido
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