Benef�cios do chocolate para a pele e para os cabelos
Publicado por Evelyn Cristine em 25/03/2015 �s 13h00
Conhe�a os benef�cios do chocolate para a pele e para os cabelos e aprenda receitas caseiras com o cacau!
Benefícios do chocolate para a pele e para os cabelos
Segundo ngélica Pimenta, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, "não há estudos que comprovem que o chocolate desencadeie a acne, porém tudo em excesso deve ser evitado". O ideal é consumir um tablete pequeno (25 g) por dia e optar pelo meio amargo, que contém menor teor de gordura e maior quantidade de cacau em sua composição.
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O chocolate meio amargo, por ser rico em substâncias naturais que protegem a pele da radiação solar pode ser um ótimo aliado na proteção dos efeitos nocivos do sol. Além disso, o grão de cacau é rico em flavonoides, que atuam como antioxidantes, protegendo o organismo da ação danosa dos radicais livres (responsáveis pelo envelhecimento precoce, bem como pela incidência de doenças). "O chocolate possui uma série de propriedades benéficas ao organismo. Quando consumido nas porções adequadas, o alimento atua como anti-inflamatório, podendo uniformizar o tom da pele e aumentar a hidratação da cútis, sendo até utilizado em tratamentos anti-idade", afirma Angélica.
"O chocolate é um forte aliado na hidratação, tanto da pele quanto do cabelo, sendo indicado também para a recuperação da ­fibra capilar. O tratamento pode ser realizado a base de xampus ou máscaras", explica Angélica, acrescentando que "para a pele, o chocolate é indicado em hidratações intensivas, já que possui ácido graxo, que forma uma camada de proteção na cútis". Portanto, se engana quem acha que o queridinho das mulheres pode ser maléfico ao organismo. "Se utilizado na quantidade e forma correta, o chocolate pode ser um ótimo aliado da beleza, saúde e bem estar", finaliza Angélica.
Confira as receitas de máscaras caseiras com chocolate!
Máscara caseira com chocolate para pele
1. Bata o iogurte natural com a barra de chocolate no liquidificador.
2. Adicione as colheres de mel e o óleo (opcional). Quem tem pele oleosa deve evitar o óleo.
3. Deixe agir por 20 minutos e retire com água.
4. Aplique a máscara morna na pele.
Máscara caseira com chocolate para os cabelos
- 01 colher (sobremesa) de chocolate em pó (também pode ser achocolatado)
1. Leve ao fogo a mistura de água, maisena e chocolate em pó.
2. Certifique-se que todos estejam bem dissolvidos para não empelotar.
3. Sempre mexendo, mantenha no fogo até notar que a mistura está homogênea (nem muito fina e nem muito grossa).
5. Quando a mistura estiver morna, em um recipiente plástico ou liquidificador, adicione os demais ingredientes e misture.
6. Com o cabelo limpo, aplique mecha por mecha, enluvando bem. Evite aplicar a máscara no couro cabeludo.