15 coisas que você pode fazer para melhorar sua vida em 2018 – We Love
1. Já pensou em se afastar do celular por alguns dias?
2. Pare de tentar mudar as pessoas e comece por você.
3. Dedique mais tempo para conhecer pessoas e reencontrar amigos
4. Música ajuda a reduzir o stress! Já pensou em descobrir novas versões para suas músicas preferidas?
5. Conheça histórias de pessoas inspiradoras, mas não se esqueça de olhar para quem está ao seu lado.
6. A gentileza pode mudar a sua vida, de acordo com estudos. Na dúvida, escolha ser gentil.
7. Foque nas coisas que você pode controlar para ser mais feliz.
8. Procurando um amor? Talvez seja melhor não pedir ajuda para Cupido.
9. Já pensou em adotar um animal?
10. Sempre que você pensa em tentar algo novo, um pensamento ruim surge na sua mente? Talvez seja a Síndrome do Impostor.
11. Colocar o que você sente no papel (ou na tela!) é terapêutico e pode te ajudar a tirar muito peso das costas.
12. Terminou um relacionamento? Não é o fim do mundo! Saiba como sobreviver.
13. Não sabe se termina seu relacionamento ou continua? Conheça as principais razões para terminar um namoro.
14. Reúna seus amigos e faça uma festa – do jeito mais fácil possível!
15. E se nada disso der certo… tome um banho de mar! É cientificamente comprovado que você vai melhorar!