03 – Os padrões mentais que moldam nossas experiências – NENL | CAPC
Equivalentes Mentais – Os Padrões Mentais Que Moldam Nossas Experiências
Tanto as coisas boas como as ruins de nossa vida são o resultado de padrões mentais que moldam nossas experiências. Todos temos muitos modelos de pensamentos que produzem experiências boas e positivas, e esses nos dão prazer.
São os padrões de pensamento negativos os responsáveis pelo desconforto, pelas experiências ruins que nos interessam agora. Queremos eliminar o mal de nossa vida para atingir a saúde perfeita.
Você nem consegue imaginar a alegria que senti quando cheguei pela primeira vez às palavras causas metafísicas. Elas descrevem o poder de as palavras e pensamentos criarem experiências.
Esse novo conhecimento me levou a compreender a ligação entre pensamentos, partes do corpo e problemas físicos.
Entendi que, sem saber, eu criara males em mim mesma e prejudicara minha vida. Foi uma descoberta extraordinária! A partir de então eu podia parar de culpar a vida e os outros pelo que acontecia de errado em meu organismo e minha existência, podia assumir total responsabilidade por minha própria saúde.
Então descobri que o pescoço representa a flexibilidade, a capacidade de ver todos os lados de uma questão. Até então, eu fora uma pessoa muito inflexível, apegando-me teimosamente às minhas idéias, por medo de "abrir a guarda". Todavia, a medida que fui me tornando mais flexível e compreensiva, aceitando amorosamente o ponto de vista de um semelhante, meu pescoço parou de me perturbar.
Hoje, se sinto o início de uma rigidez, procuro descobrir qual é a postura mental rígida que a está causando.