Para Praticantes | pilatestaiken.com.br
Por quê fazer Pilates ?
Ele ainda favorece o alívio do stress, otimiza o desempenho esportivo, colabora na melhoria do desempenho sexual. Em resumo o pilates une o condicionamento físico e mental, é mais que uma ginástica, o pilates é uma questão de qualidade de vida.
Melhora da Dor e Respiração
Imagine obter todos os benefícios do Pilates sem sair de casa!
Você duvida que é possivel ?
Veja o vídeo ao lado da nossa aluna Maria do Carmo de 58 anos.
Período de Aula: 1H
Independente do formato de aula que o aluno escolhe ele tem a possibilidade de realizar sua aula de acordo com a sua disponibilidade, sempre com agendamento definido de dias e horários
grupo de até 4 pessoas.
Cancelar com no mínimo de 4hs de antecedência para ter direito a reposição.
A reposição não é cumulativa e será agendada conforme disponibilidade da agenda.
As aulas de reposição não têm o beneficio de remarcação.
O que nossos alunos dizem sobre nós!
Mario Rocha, 45 anos
❝ Conciliar a vida profissional com uma rotina saudável de exercícios físicos sempre foi um desafio para mim e o Pilates Clássico tem me ajudado nesta tarefa. No Tai Ken encontro um ambiente agradável e instrutores altamente qualificados que estimulam não somente o meu condicionamento físico, mas também mental. Altamente recomendável!❞
Akiko Tamaki, 80 anos
❝ O Pilates trouxe a mim mais segurança nas tarefas do dia a dia, principalmente nas minhas caminhadas. No Tai Ken os professores são ótimos, tudo funciona muito bem e o ambiente é bem tranquilo.❞
Thais Giunco Alexandre, 32 anos
❝ Para mim o Tai Ken é mais que um Studio de Pilates; é mais que uma prática física ou uma rotina de exercícios é um espaço de desenvolvimento de saúde no seu sentido mais amplo; de promoção de meu bem-estar biológico, psíquico e social. Minha experiência se iniciou em janeiro de 2013 e desde então frequento assiduamente as atividades.Professores, mestres e funcionários são extremamente capazes e competentes em suas funções. É admirável perceber que a escola se pauta pela excelência em tudo que se propõe. Sou fã e entusiasta.❞