Deves ter em consideração uma coisa, se o teu pai tiver entre 50-70 anos, neste momento “fazer” dieta é fundamental para ele, vais-lhe começar a pesar a comida e a fazer uma contagem das calorias que consome e o controlo antropométrico para melhorar as oscilações do peso corporal?
Uma pessoa mais velha, mesmo que não pertença estritamente a este grupo, isto é, não precisa de ter mais de 65 anos.
Entendemos por pessoa mais velha um adulto que pretende perder peso para melhorar a sua saúde geral; geralmente precisa de abordagens mais simples do que o controlo rigoroso do seu consumo energético.
Se tivermos em conta a realidade de uma abordagem holística, e nos afastarmos da redução dos nutrientes e das calorias, verificamos que existem fatores como o ambiente que afetam a forma como nos alimentamos e em última instância o nosso estado de saúde.
Para fazer com que o nosso pai perca peso e melhore o seu estado de saúde, devemos concentrar-nos nisto.
E a verdade é que existe uma interrelação complexa entre diversos fatores que afetam o hóspede-ambiente-agente e retroalimentam-se uns dos outros, catalisados por vetores tão “ilógicos” como a utilização de um elevador ou o consumo de batatas fritas.
Figura IV. Triângulo que interrelaciona fatores que afetam o ambiente e o hóspede com o agente em várias direções.
As políticas de saúde pública do país (ambiente), e a idade do indivíduo que condicionam a sua perspetiva (destino), catalisado pela utilização do carro para se deslocar inclusive ao supermercado a 100m (vetor) facilitam o posicionamento num equilíbrio energético positivo (agente) e assim, a perda de peso torna-se difícil para não dizer impossível.