Receita Deliciosa de Vitamina de Cramberry( Aprenda Como Fazer)
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por Douglas MedradoDeixe um comentário em Receita Deliciosa de Vitamina de Cranberry – ( Aprenda Como Fazer)
Benefícios da Vitamina de Cranberry:
Aprenda Como Fazer Vitamina de Cranberry:
Receita 1 – Como Fazer?
1. Como Fazer Vitamina de Cranberry Com Coco de Leite:
Receita 2 – Como Fazer?
Vitamina de Cranberry Com Leite de Coco:
Receita Deliciosa de Vitamina de Cranberry ( Aprenda Como Fazer) em instantes. Além disso, a Cranberry é uma frutinha vermelha, pequena, cheia de benefícios e que vem ganhando espaço no Brasil.
Você talvez a conheça pelo nome oxicoco e até já tenha ouvido falar do seu suco, famoso pelos benefícios trazidos para a saúde e beleza.
Essa delícia de uma receita de Vitamina de Cranberry veio do Holiday Cookbook da Paleo Mag, com o nome de Festive Cranberry Smoothie. Festiva, bonita e de cores vibrantes, mas certamente não vou limitá-la às festas de fim de ano.
Com apenas três ingredientes, é extremamente simples de fazer, mas tão deliciosa que meus filhos pediram para .
Eu amo esta Vitamina de Cranberry sem edulcoração adicional, é uma combinação muito agradável de torta e doce. Meus filhos não acharam falta de doçura, se eu puder apresentar isso como prova. O leite de coco cremoso tira a acidez dos cranberries e faz um smoothie de sabor suave.
Essa fruta já mostrou ser muito eficaz no tratamento e prevenção de doenças do trato urinário como cistite, infecções de urina e incontinência urinária, além de ser utilizada por pacientes com bexiga neurogênica.
Isso porque essa fruta é rica em proantocianidina, uma substância que é, em média, 20 vezes mais potente do que a vitamina E para inibir a aderência de bactérias (em especial a do tipo E.coli) na mucosa da bexiga, combatendo e prevenindo contra infecções.
Além disso, a Vitamina de Cranberry é fonte de antioxidantes. Os antioxidantes são substâncias que neutralizam os efeitos dos radicais livres no nosso organismo e auxiliam, assim, na prevenção de doenças como o câncer, por exemplo.
1 xícara de Cranberry congelados
1 xícara de leite de coco ( caseiro é o melhor!)
Opcional: um pouco de mel
Coloque todos os ingredientes no liquidificador (liquidificador de alta potência melhor) e
Aprecie imediatamente.
Opcional: um toque de mel
Coloque todos os ingredientes em um liquidificador (liquidificador de alta potência melhor) e misture até ficar homogêneo.
Adicione o ovo cru para fazer uma refeição, uma colher de chá de maca em pó para acalmar, ou uma colher de chá de linho para fibras nutritivas.
Se seus Cranberry são frescos, adicione 2-3 cubos de gelo.
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