Revisão da dieta da General Motors - Prós e contras da dieta GM | Transformando ideias e desafios em produtos
Revisão da dieta da General Motors – Prós e contras da dieta GM
_ 6 de maio de 2020 _ SmartSeller Solutions
A dieta da General Motors é a coisa mais próxima de um mito sobre a dieta. Este programa, nomeado após uma das empresas mais famosas dos EUA, e supostamente criado para seus funcionários, tem uma origem envolta em mistério.
A própria General Motors nunca admitiu que a dieta GM, como é conhecida em breve, esteja realmente conectada à empresa.
No entanto, este plano de dieta é amplamente conhecido e provavelmente não mudará de nome tão cedo.
A dieta da General Motors é um plano nutricional rigoroso por 7 dias. Cada dia tem seus próprios itens alimentares permitidos, combinados de maneiras intrigantes e pouco ortodoxas. A dieta é restritiva, mas pode levar a uma rápida perda de peso. Se isso é a curto ou longo prazo, a perda de peso não é clara.
Como essa dieta não possui um criador conhecido, não há como recorrer a perguntas sobre por que ela funciona e como essas escolhas alimentares específicas foram feitas. No entanto, é bastante claro que esse plano tem pontos positivos e negativos que qualquer homem ou mulher que deseje usá-lo deve conhecer.
Prós e contras da dieta da General Motors
A dieta GM é grátis, pois não pertence a ninguém. Pode ser facilmente encontrado online.
Todos os pratos são fáceis de preparar, por isso é ideal para pessoas ocupadas
Toda a comida é acessível, então esta dieta não vai doer seu bolso
As diretrizes são fáceis de entender e aplicar
Pode ajudá-lo a perder peso
A dieta é restritiva e não será fácil manter-se por muito tempo
Não há diretrizes de exercícios incluídas no programa
Como a dieta não pertence a ninguém, não existe um sistema de suporte para essa dieta. Você precisa descobrir as coisas por si mesmo.
Por ser uma dieta de baixa caloria, você pode experimentar uma desaceleração metabólica, o que tornará mais difícil manter sua perda de peso no futuro
No geral, as análises da dieta da General Motors são variadas. Certamente funcionou para algumas pessoas, mas não é um plano de estilo de vida, mas é mais adequado como um programa de sucesso rápido para ajudá-lo a perder alguns quilos rapidamente. O apelo da dieta é sua simplicidade, o fato de ser gratuito e o nome dela, que ainda significa algo profundamente americano. No entanto, não há dúvida de que a dieta GM não é perfeita, como mostram esses prós e contras.
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