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Em qualquer método para dar fim às celulites, o exercício tem papel fundamental no resultado Uma medida fundamental em qualquer programa anticelulite de sucesso é a atividade física. O sedentarismo favorece a retenção de líquido e de sódio entre as células. Já, os exercícios melhoram a circulação e, consequentemente,...
Celulite: Dicas de Alimentação
Celulite é uma imperfeição da pele que incomoda muito as mulheres, em especial no verão. A dieta ainda é a melhor forma de controlar a celulite. Basta exagerar um pouco nos alimentos salgados e gordurosos para a celulite aparecer mais forte do que nunca. Coincidência? Nenhuma! A gordura extra inflama o tecido e retém líquido. O ideal é...
Para conquistar um bronzeado bonito e natural, só a exposição ao sol e os cuidados com a pele não bastam. Uma alimentação balanceada também faz toda a diferença na hora de ficar com a cor do verão. Os alimentos ricos em betacaroteno auxiliam na produção de melanina, que é o pigmento...
Firmar a pele, adiar as rugas, amenizar a celulite… Quem não quer? A principal função do colágeno é dar estrutura e firmeza à pele. Pode também auxiliar na prevenção das terríveis ruguinhas. O colágeno é uma proteína. Ele exerce papéis fundamentais em nosso organismo. Nosso corpo possui, aproximadamente, 25% de toda proteína presente na forma de colágeno que tem como função dar sustentação às células,...