Seu problema é ansiedade? Vem para a Mais Natural! - Jornal Semanal
06/09/2018 - Por Sandra Marasca Martini
Pelo menos uma vez na vida você já deve ter passado por uma situação de ansiedade. Véspera de prova, algum evento importante, falar em público, problemas pessoais e no trabalho... Vários fatores do nosso dia a dia podem causar ansiedade e ela não faz nada bem para a nossa saúde. Tensão, medo, palpitação, preocupação, insônia e desconcentração são alguns dos sintomas da ansiedade. Com esse nervosismo todo, ela pode causar também hipertensão, infartos e até acidentes vasculares.
Já a depressão que é um distúrbio que tem várias causas e tipos. Caracterizada por tristeza, desânimo, pessimismo, alterações de humor, sono, apetite, entre outros. É muito importante que haja um diagnóstico correto e tratamento.
A mente é o que comanda nosso corpo, por isso temos que trabalhá-la para que nos ajude a atingir nossos objetivos. Fazer aquilo que gostamos é uma das coisas mais legais que existe e faz um bem danado para a nossa mente. Então faça coisas que te relaxem, que te façam se sentir bem. Vale tudo, exercício físico, yoga, caminhar no parque, cinema, sair com os amigos, botar conversa fora, dar risada da vida. Respire fundo e seja feliz!
Além disso, existem os óleos naturais que são 100% naturais, extraídos de flores, folhas, cascas, sementes ou raízes de plantas. Apesar de ser importante checar se você está usando óleos puros, ou seja, óleos que não foram diluídos em químicos ou aditivos; eles podem dar aquele alívio tão esperado em uma variedade enorme de sintomas, tendo seu uso também comprovado contra a ansiedade.
Felizmente, podemos contar com óleo de maracujá como coadjuvante na recuperação e controle dos sintomas da depressão e ansiedade.
O MaisMara, é um encapsulado nutracêutico com base no óleo das sementes do maracujá, que tem substâncias relaxantes, que reduzem a ansiedade, melhoram o sono, diminuindo o estresse e o cansaço geral. É rico em Vitaminas A e C e minerais como cálcio, fósforo e ferro.
Combater a ansiedade é uma difícil batalha que deve ser travada diariamente, o que faz do MaisMara um parceiro ideal para você.