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Dicas de como superar a timidez no trabalho
Timidez não é uma característica negativa, apenas precisa ser trabalhada para que não traga problemas à carreira profissional.
Em um mercado competitivo onde poucos se destacam ao mostrar sua habilidades e determinação no trabalho, encontramos vários perfis de pessoas. Pessoas habilidosas, desinibidas, ágeis, prestativas e também as tímidas.
Os sintomas são acompanhados por mãos geladas, tremores, frio na barriga, gagueira e até mesmo aquele branco na memória. Esses são os sintomas da timidez que se manifestam em algumas ocasiões.
Pessoas tímidas podem sofrer muito em seus ambientes de trabalho, pois ficam constrangidas facilmente, estão sempre quietas querendo não ser notadas e, muitas vezes, não se relacionam muito bem com as outras pessoas.
Não se trata de uma característica negativa de uma pessoa, a não ser quando se trata de uma insegurança profissional, fazendo com que isso atrapalhe a sua vida dentro e fora do emprego.
De acordo com psicólogos, a timidez tem como característica a insegurança e a falta de habilidade de se relacionar com as pessoas.
Pois uma pessoa tímida tem de ficar mais reservada nas suas opiniões e em seus afazeres. Mas também em alguns pontos essa pessoa pode se destacar por ser mais observadora e entender com mais eficácia o ambiente de trabalho.
Os psicólogos dão algumas dicas para que os tímidos possam superar esse problema.
Quebrar a rotina é uma delas. Trocar o lugar de almoço ao invés de almoçar sempre no mesmo lugar é um bom começo.
Cultivar relacionamentos e fazer novas amizades, participar mais dos eventos realizados pela empresa ou pelos colegas de trabalho, fará com que se relacione melhor.
Manter a calma diante de uma conversa com seu superior no emprego, e ser mais autoconfiante nas suas funções poderá ajudar no ambiente de trabalho.
Caso isso não seja o suficiente, a procura por um profissional como um psicólogo poderá ajudar muito, até mesmo um curso de oratória fará com que se sinta melhor em meio às pessoas tanto no convívio social como no profissional.