Colocar gelo nas bebidas faz mal? - Melhor Com Saúde
Estamos comparando o banheiro com a bebida de uma cadeia de restaurantes? Sim. E o pior: os banheiros são limpos com mais frequência do que as máquinas que produzem gelo.
Ou seja, quem manipula as máquinas e as pedras de gelo são os mesmos funcionários que também limpam o banheiro, estão em contato com o dinheiro, limpam o chão… mas não lavam as mãos.
Ainda que o exame laboratorial não tenha revelado contaminação grave nas bebidas desses estabelecimentos, a verdade é que os níveis de bactérias foram mais altos do que o considerado "normal".
É bom considerar que o problema não é a água de fabricação do gelo (que, supõe-se, é potável). Mas, sim a proliferação de bactérias na máquina que as produz ou nas mãos de quem serve as bebidas.
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Talvez, para uma pessoa saudável, o fato destas bactérias entrarem no organismo através dos refrigerantes não seja um problema. Entretanto, para certos grupos como crianças, idosos e indivíduos com um sistema imunológico fraco, pode ser problemático.
Outra questão que deve-se considerar são as viagens a países ou cidades onde a água não é potável.
Destinos exóticos da África, Ásia e América não contam com o serviço de saneamento adequado. Assim, é provável que a água seja extraída de rios, lagoas, riachos ou reservatórios contaminados.
Contamos com um estudo científico sobre o que acontece nos restaurantes e cafeterias. Mas, e se não comemos nesses lugares e o gelo que colocamos nos nossos copos provêm de nosso próprio congelador? Qual seria o problema nesse caso?
No entanto, ainda há algo que vale a pena tentar considerar na hora de repensar o consumo de bebidas geladas. A irritação que provoca na garganta e nas cordas vocais.
Se, ao chegar em casa com muito calor, a primeira coisa que você faz é tomar um refrigerante, um suco ou um copo de água bem gelada (com pedras de gelo ou da geladeira), você poderá sofrer em seguida com dor de garganta ou até de disfonia.
Algo realmente interessante que também não nos motiva a usar pedras de gelo é o que o consumo de líquidos gelados demais causa no corpo (sobretudo no estômago).
Assim, ao consumir líquidos gelados os vasos sanguíneos se contraem, aumenta a produção de muco no corpo e a hidratação é prejudicada.
Por fim, você precisa saber que consumir algo morno ou quente quando se alimenta ajuda a digerir melhor a gordura que você estiver ingerindo, e evita que ela se solidifique nas paredes do estômago.
Além de gelar ou decorar bebidas quando o clima está quente, há diversos usos alternativos dos cubos de gelo que são muito úteis.