Fizemos Kitesurf com o melhor do mundo - Men's Health
30 looks de Mariano Di ...
Alex Pastor diz que "o kitesurf é como andar de bicicleta. Quando se aprende, é para a vida". Fomos saber se é verdade…
Tem apenas 28 anos mas não se deixem enganar pela idade: Alex Pastor foi o primeiro espanhol a conquistar o 1º lugar no Campeonato Mundial de Kitesurf em 2013, tornando-se um dos riders de referência da modalidade. Começou aos oito anos e nunca mais parou. Nasceu em Málaga, mas os ventos de Tarifa levaram-no à "capital do kitesurf", onde abriu uma loja em nome próprio que funciona também como escola. Atualmente, é o embaixador da marca XS Sports Nutrition e XS Power Drink, suplementos para o pré, durante e pós-treino. Alex falou com a Men's Health em Tarifa e garantiu que não existe idade ou restrições para se fazer kitesurf. "Basta querer".
Qual é a melhor idade para começar a praticar kitesurf?
Acho que se pode começar em qualquer idade. Eu comecei com oito anos, era muito novo. Tudo depende da vontade que a pessoa tem e da dedicação também. O meu irmão começou com seis – está com oito – e também já domina o kite. Na escola, temos pessoas com 70 anos a velejar perfeitamente. É uma prática para todas as idades, basta querer.
Que competências trabalhamos a nível físico e mental quando fazemos kitesurf?
Treinamos sobretudo o equilíbrio. Nos desportos aquáticos há que saber equilibrar-se, manter-se estável. É mais fácil que o surf, por exemplo, porque apoiamos o peso do corpo na barra do kite.
É importante saber nadar e estar à vontade na água. Não é preciso estar em forma porque não é uma questão de força, mas de controlo. É tão difícil manejar um kite como uma bicicleta.
Não. Claro que uma pessoa que pese 100 quilos precisa de mais vento do que alguém que pese 60. Mas é mesmo só essa questão, nunca conheci um caso de alguém que não pudesse experimentar.
Em relação a outras modalidades, qual é a mais-valia do kitesurf?
O melhor do kitesurf é que estás sozinho na água. Podes praticá-lo com os teus amigos, mas se quiseres, podes afastar-te e ter o teu momento. Estás no mar a sentir o vento. Para mim, funciona como uma terapia. Acalma-me, deixa-me mais centrado e com muito menos stress. O fato de ser ao ar livre ajuda imenso, não estás fechado num ginásio a olhar o teu reflexo no espelho.
Que equipamento ou roupa são necessários?
Só precisamos do mar (risos). Quando estamos no início, as escolas normalmente têm todo o equipamento necessário, o fato, o colete, a prancha e o kite. A verdade é que não é um material barato, mas podemos sempre ir comprando aos poucos.
Quanto tempo é necessário até estar apto a praticar kitesurf sozinho?
Em média, após quatro ou cinco dias os alunos já começam a ganhar autonomia. Mas depende sempre de cada pessoa, algumas demoram mais tempo. Como eu disse, é como andar de bicicleta, quando se aprende, é para a vida.