Juntar alguns amigos para correr é sem dúvida uma ótima ideia. Pode até ser divertido. Mas é antes de tudo saudável. Diego Capello fazia isso em Piracicaba com um grupo de amigos. Resolveram participar de algumas corridas de rua. Profissional de Educação Física, Diego propôs treinamento sério aos amigos. Periodização, treinos semanais… Assim nascia a Vivaz Assessoria Esportiva. Confira!
“O nosso foco está nas corridas de rua. Às vezes fazemos uma corrida trail para mudar um pouco e proporcionar novos desafios aos alunos.