Ânfora de Aromas - A Sua Pausa Café! » Blogue Pausa Café » Chás que ajudam a acabar com o mau hálito
A halitose ou mau hálito é um problema que afeta uma grande parte da população. E, ainda que não possa ser considerado como uma doença, o sintoma pode ser um indicador de que algo está mal no seu organismo. Leia este artigo e saiba como resolver o problema de forma simples, fácil e natural.
Especialistas consideram que 90% dos casos de mau hálito tem origem na acumulação de bactérias na boca. Na verdade, são raros os casos em que o sintoma está relacionado com doenças maiores. Na origem do mau cheiro está uma bactéria – a mesma que se encontra normalmente nos ovos podres – que se alimenta dos resíduos alimentares que se acumulam depois das refeições.
Por esse motivo é que a higiene oral é tão importante. O que muitos não sabem é que a limpeza não passa apenas pela escovagem dos dentes: é necessário utilizar fio dental e escovar a língua de forma a eliminar o maior número possível de bactérias.
De salientar, ainda, um fator fundamental: a alimentação. Uma dieta saudável sem refeições excessivamente condimentadas podem ser a solução para quem sofre deste tipo de problemas.
Tabagismo, ingestão excessiva de café e a má hidratação ao longo do dia são outros fatores que podem fazer com que o mau hálito surja. É também frequente que as pessoas que sofrem do problema não sintam o cheiro emanado pela boca. Se tem dúvidas, vá até ao espelho e verifique se possui uma camada ligeiramente esbranquiçada em torno da língua. Se possuir, é provável que apresente este sintoma.
Qual o melhor chá para mau hálito?
Usado há milhares de anos, o chá é um excelente aliado no combate a várias doenças e sintomas. Estudos recentes têm vindo a confirmar aquilo que as nossas avós há muito afirmavam.
A prova disso é uma investigação da Universidade Independente de Pace, nos Estados Unidos, que revelou que algumas das substâncias presentes no chá ajudam a acabar com as bactérias causadoras de mau hálito. Além disso, são um excelente aliado em todos os aspetos da saúde oral, evitando infeções da garganta e o aparecimento de cáries.
Um outro estudo, desta feita, da Universidade de Illinois, adiantou que o efeito dos polifenóis, presentes na bebida, são excelentes no combate à halitose, prevenindo o desenvolvimento de bactérias.
Uma das principais vantagens, dizem os investigadores, está na variedade e na ausência – salvo raras exceções – que contra-indicações. Por outras palavras, basta dirigir-se a um qualquer supermercado ou ervanária para que possa tomar uma atitude preventiva e cuidar da sua saúde.
Salientamos, no entanto, que caso o mau-hálito se torne persistente, o melhor será consultar um médico, já que existem cerca de 60 razões diferentes que explicam o problema.
Mau hálito: tratamento caseiro
Afinal, qual o melhor chá para o mau-hálito? Se sofre com o problema, existem várias alternativas. Para o ajudar, apresentamos, abaixo uma lista de chás que melhorarão significativamente a sua saúde oral. Escolha o seu favorito
O Chá Preto é a bebida perfeita para quem aprecia sabores intensos. De cor âmbar e com um aroma fresco e perfumado, o chá preto é produzido a partir da folha Camellia Sinensis, com maior teor em cafeína. E embora o consumo excessivo de café seja desaconselhado, a verdade é que a cafeína ajuda a reduzir a presença de bactérias na boca.
O Chá Verde é o chá mais popular do mundo oriental. Servido diariamente no Japão, o chá verde é procurado pelo seu poder relaxante e pela poderosa influência sobre o sistema nervoso em alturas de maior stress. Alguns especialistas consideram que é um dos melhores chás para combater o mau hálito.
Este artigo foi publicado em Tipos de Chás e etiquetado com alitose, chá para mau hálito, como acabar com mau hálito, como eleimar mau hálito, como eliminar mau hálito, como tirar mau hálito, como tratar mau hálito, halitose tratamento caseiro, Mau hálito, mau hálito na boca, mau hálito remedio caseiro, mau hálito tratamento caseiro, o que provoca mau hálito. Guarde esta ligação.