De acordo com o Observatório Nacional da Diabetes, estima-se que, em 2015, mais de um milhão de portugueses, com idades entre os 20 e os 79 anos, tinham diabetes, sendo que esta doença se divide, de uma forma...
A inalação, e o consequente uso de dispositivos inaladores, é a principal terapêutica feita por quem tem asma e se não sabe, fica a saber que, o uso correto destes dispositivos reflete-se...
Dicas para melhor lidar com a asma
Dicas para lidar com a rinite alérgica
Dicas para melhorar a vida de quem sofre de rinite alergica
Sabe o que são os antirretrovirais?
Antirretrovirais: O nome não ajuda de facto e, na realidade, estes medicamentos são dispensados aos utentes nos hospitais há anos.
Antirretrovirais? Afinal o que são?
O nome não ajuda de facto e, na realidade, estes medicamentos são dispensados aos utentes nos hospitais há anos.
Chama-se diabetes mellitus a esta doença crónica que surge quando o organismo não consegue utilizar devidamente a sua principal fonte de energia – a glucose, um tipo de açúcar que é...
Para evitar o efeito da bata branca, a pressão arterial, vulgarmente chamada de "tensão arterial" pode ser medida em casa, permitindo-lhe obter valores num ambiente mais confortável e um...
A automedicação é a utilização de medicamentos não sujeitos a receita médica (MNSRM), de forma responsável, para o alívio e tratamento de queixas de saúde passageiras e sem gravidade, com o aconselhamento...
Osteoporose, ossos frágeis
Nesta doença o que acontece é que ocorre uma perda acentuada de densidade óssea e os ossos ficam mais porosos, logo menos resistentes ao esforço.
Doença de Alzheimer – 10 sinais de alerta
A doença de Alzheimer é uma patologia crónica, sem cura, que afeta, normalmente, pessoas com idade superior a 65 anos.
Doença de Alzheimer – Há esquecimentos e esquecimentos…
A doença de Alzheimer é uma patologia caracterizada pela morte neuronal das células de determinadas partes do cérebro. Pensa-se que as células...
A pressão arterial elevada é algo que não se sente ao início. Mas uma vez diagnosticada deve ser corretamente tratada. Saiba o que são e como se devem ser utilizados os...
O essencial sobre a Hipertensão arterial
Saber mais sobre a hipertensão arterial é o primeiro passo para prevenir e controlar esta doença, tão comum, que evolui sem sintomas, mas que apresenta grandes riscos para a saúde.
Osteoporose: manifestações e consequências
A osteoporose é uma doença que afeta os ossos, tornando-os mais finos e frágeis. À letra significa "ossos porosos".
Tratar a osteoporose, para além da medicação.
A osteoporose é uma doença óssea, que surge de forma silenciosa e deixa os ossos frágeis: muitas vezes, só uma fractura a denúncia.
Há situações de saúde que obrigam a que o doente permaneça durante longos períodos na cama.
Os benefícios são os efeitos positivos que têm sobre o estado de saúde,...
Diabetes: Se não tratar de si, quem tratará?
Uma das medidas de maior importância para a monitorização da diabetes e do próprio tratamento é o autocontrolo. Leia este artigo e aprenda a cuidar de si.
Segundo os dados mais recentes (7ª Edição do Observatório Nacional de Diabetes, publicados a novembro de 2015), a prevalência da diabetes na população portuguesa entre...
Diabetes: 10 conselhos para uma alimentação adequada
Já todos ouvimos falar desta doença que afeta mais de 1 milhão de portugueses. Será que conhece os principais aspetos da diabetes?
Quem sofre de asma sente-se como se o ar faltasse, para isso contribuindo os diversos sintomas desta doença que se caracteriza por uma inflamação crónica dos brônquios (canais que resultam...
A doença pulmonar obstrutiva crónica é uma patologia do aparelho respiratório, de carácter crónico, em que ocorre uma deterioração progressiva do fluxo aéreo.
A Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica é uma doença crónica que afeta, tipicamente doentes com mais de 40 anos e fumadores. Está associada a uma inflamação progressiva e crónica das vias...
A característica principal da Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC) é uma agressão das vias respiratórias, com a culpa a poder ser imputada na grande maioria das vezes ao tabaco, mesmo...
É uma tosse persistente que denuncia a Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica DPOC), uma doença crónica, caracterizada por um estreitamento e inflamação das vias respiratórias que causam um défice na função...
Vulgarmente conhecida como "falta de ar", a asma é uma doença que afeta mais de 10% dos portugueses, sendo muito comum nas crianças.
A gordura em excesso
Sim… e até mesmo durante o sono! Mas, ao adotarmos um estilo de vida declaradamente antigordura, devemos privilegiar a boa massa – a muscular.
Menos sal? 8 dicas para o conseguir!
O sal de cozinha, quimicamente cloreto de sódio, é constituído por dois minerais (cloreto e sódio) essenciais para o organismo. Mas, como em tudo, o que está em excesso faz mal e as...
Todos temos colesterol?
Tensão sem atenção?
A hipertensão arterial é uma das grandes ameaças à saúde do coração
O coração fuma?
Não fuma, mas sofre os efeitos do tabagismo, pelo que é considerado um dos fatores de risco mais importantes das doenças cardiovasculares.
A alimentação é um fator essencial à nossa saúde e ao nosso bem-estar. Excessos e desequilíbrios acabam, quase sempre, mal.