Aqui está o que isso significa para você ao deixar seu corpo entrar em contato com essas substancia sem se importar com as consequências.
Pode ser o pior de todos os fatores que estão impedindo você de atingir seu objetivo de emagrecimento.
Estas substâncias interferem de forma sistêmica em seu corpo e aumenta muito a dificuldade que você tem para emagrecer.
Isto é particularmente importante quando o organismo se encontra na condição de diabético ou pré-diabético.
Não negligencie esta ultima medida porque 80% de todo o seu esforço está aqui. Isso mesmo, a alimentação representa, segundo a maioria dos especialistas, nutrólogos e nutricionistas.
80% do esforço no processo de emagrecimento os demais 20% fica por conta dos exercícios em academias ou fora delas.
Aqui está o porquê você deve operar mudanças significativas no estilo alimentar. Por que hábitos alimentares corretos somados a uma sequência de exercícios estratégicos.