Como sabem, ácerca de 1,75 anos deixei de fumar e continuo hoje sem fumar.
Dado que se comemora hoje (31/05) o Dia Internacional do NÃO-FUMADOR, posso dizer que hoje é o meu dia.
publicado por vigoras às 23:53
Para quem mora em prédios - Que tal aproveitarem e jantarem com os vizinhos, no patamar de acesso aos apartamentos?
Para quem mora em moradia ou condominios fechados - Ponham a mesa no passeio ou numa zona comum e jantem na companhia dos vizinhos.
Para quem mora no Allgarve - jantem com os vizinhos numa mesa sem gaveta por baixo.
Aproveitem o dia para festejar com os vizinhos.
publicado por vigoras às 14:33
É vespera de 30, que por sua vez antecede o final do mês.
publicado por vigoras às 10:57
19 e 20 de Maio - Kayak polo S. João da Madeira I
Este fim de semana, tive oportunidade de assistir à final entre o CNL e o C.C.Setubal, calhando a vitória, diga-se que merecida, à equipa de Setubal.
!º Lugar - C.C. Setubal
2º Lugar - C.N. Lisboa
3ª Lugar - Alhandra S C
Trata-se efectivamente de uma modalidade muito engraçada, para se assistir.
Alguém me sussurou ao ouvido.... "até era um desporto engraçado para pôr os miudos a praticar cá em S. João da Madeira.!!!"
tags: kayak-polo
publicado por vigoras às 19:08
Hoje não vou ao jantar
Estou amuado com o facto do Dani não ir ao jantar... por isso encontro-me solidário com ele...
É esta a razão de não ir ao jantar...
Mas, fico a aguardar ansiosamente pelo jantar extra, como foi veiculado por aí...
Mas de qualquer maneira, bom apetite aos presentes (não é, Inês?) e que desfrutem bem o local, que a fazer fé nas palavras da Elisa é muito reconfortante...
A verdadeira razão de eu não estar presente, é que eu não gosto de beber "à pala"... muito menos bebo "a meias"...
publicado por vigoras às 10:50
O paradoxo do tabaco
Eis a razão de estar mais pesado.
O tabaco é extremante prejudicial, mas é um facto que acelera o metabolismo.
Com o número de ex-fumadores a aumentar, a tendência para a obesidade pode aumentar na mesma proporção.
A chave é encontrar uma actividade que tenha o mesmo efeito mas sem os danos associados ao acto de fumar.
publicado por vigoras às 15:13
19 e 20 de Maio - Kayak polo em S. João da Madeira
No próximo fim de semana realizar-se-á, na piscina olimpica de S. João da Madeira a 3ª fase do Campeonato Nacional de Kayak polo.
Efectivamente, é uma modalidade que nunca pratiquei, mas parece-me um espectaculo engraçado de se assistir...
Não sei as regras, mas posso adiantar que os jogos são compostos de duas partes de 10 minutos com um intervalo de 3 minutos.... quanto às regras, vou estudá-las e responderei às questões, entretanto, aqui levantadas.
Festas no Trizio
Foi uma agradável surpresa, quando verifiquei que as gentes do Trizio querem postar no meu, agora nosso blog.