Já estou há 5 meses e meio em viagem. Saí de Portugal com um bilhete de ida em parte por medo de não saber quanto tempo aguentaria. Sabia de pessoas que tinham viajado por 5 ou 6 meses e que haviam regressado com "saudades de ...
(Esta viagem é muito mais do que uma viagem. É uma experiência de vida. Uma espécie de viagem interior. Alguém disse um dia que "queremos dar a volta ao mundo mas o mundo é que nos dá a volta a nós". E é muito ...
Lição 1 – A arte de se saber ser vulnerável
"Um dia faço um retiro espiritual", disse eu, tantas vezes. Já há 2 ou 3 anos que praticava meditação, lia livros de mindfulness e desenvolvia um súbito interesse neste campo. Um retiro silencioso parecia ser o auge desta minha veia espiritual. Nos últimos anos fui ...