Isso é verdade. Se você tem amigos ou familiares confiantes e extrovertidos, pergunte a eles sobre o assunto. Eles provavelmente dirão algo como “ah, sim, eu certamente fiz esse compromisso comigo mesmo” ou “eu costumava ter dificuldades imensas, mas me esforcei muito para trabalhar nesse ponto”. Você só está em uma fase diferente do processo.