A 11 de Fevereiro de 1852 nasceu Paulo Alfredo Emílio Lauret na aldeia de Espiçandeira, concelho de Alenquer, filho de Ana de Jesus Piedade e Paulo Emílio Lauret, capitão do Exército Francês, combatente em Portugal pelas forças liberais;
A 25 de Janeiro de 1860 faleceu seu pai, Paulo Emílio Lauret;
A 28 de Setembro de 1861 faleceu sua mãe, Ana de Jesus Piedade;
Em 1863 Paulo Lauret é admitido na Real Casa Pia de Lisboa, com 11 anos;
Paulo Lauret é discípulo do professor Jean Roger, sendo por este considerado o seu melhor aluno, assumindo a função de professor adjunto da classe de ginástica em 1867;
Em 1869 termina os estudos e por influência e com o apoio da Casa Pia, vai leccionar ginástica no Seminário Maior de Coimbra até 1871;
Em 1870 e 1871 ensina também na Santa Casa da Misericórdia de Coimbra;
Em 1871, Paulo Lauret regressa a Lisboa, leccionando em diversas instituições da capital como, por exemplo, nos colégios de António Joaquim Abranches, Barros Proença e Roeder, e, posteriormente, nos de G. Wiperman e Balbina Raphael;
Em 1876, foi nomeado professor de ginástica na Escola Moderna, que na altura era dirigida por F. I. Durão, tendo ocupado o cargo durante quatro anos;
Em 15 de Novembro de 1878, Paulo Lauret editou o primeiro número do “O Gymnasta”, periódico bimensal de educação física;
No dia 7 de Fevereiro de 1880, Paulo Lauret casou-se com Maria Ana Stattmiller de Saldanha Albuquerque, condessa de Ega;
Em Dezembro de 1880, aceita um convite para leccionar no Colégio Francês do Porto;
Em 1880 recebeu um convite, do médico Couto dos Santos, para montar o ginásio do «Instituto Sanitario Hydroterapico», no Porto. Paulo Lauret levou a sua missão até ao fim, tornando o ginásio num espaço com excelentes condições.
Em 1881, publica o “Manual Theorico-Pratico de Gymnastica” e “Estudos sobre Educação Physica”;
No dia 9 de Outubro de 1881, Paulo Lauret foi nomeado professor auxiliar da Escolas Normais do Porto, leccionando a ginástica na escola do sexo masculino.
Em 1882, no ano lectivo seguinte, também passou a ensinar na escola do sexo feminino;
Ainda em 1882, as Escolas Normais do Porto iniciaram o processo de construção dos ginásios para as duas escolas, cabendo a Paulo Lauret a função de supervisor;
Em 11 de Fevereiro de 1882, Paulo Lauret fundou no Porto, no Largo da Picaria, o Gymnasio Lauret e Sala D’Armas;
No dia 26 de Março de 1882, no Porto, Paulo Lauret voltou a publicar “O Gymnasta”, que passou a ser quinzenal, saindo o número um, desta nova série;
Em 1882 recebe o diploma do Gymnasio Hygienico – Madrid;
No ano de 1883, Paulo Lauret publicou o livro “Guia para o Ensino da Gymnastica nas Escólas do Sexo Feminino”, dedicado à sua colaboradora Violante Stattmiller;
Em 24 de Julho de 1884, com o sucesso que teve nos primeiros anos, o Ginásio Lauret transferiu-se para o Largo do Laranjal 4;
Em 1884 recebe o diploma do Gymnasio Heyser – Paris;
Em 13 de Fevereiro de 1884, Paulo Lauret organizou o primeiro sarau como forma de agradecimento e consideração à imprensa portuense. Três meses depois organizou um outro sarau dedicado à classe médica, que se fez representar por quarenta e cinco médicos;
Em 1887 publica o livro “Cinésiologia ou Sciencia do Movimento” ;
Em 1887, «O ensino no Gymnasio Lauret está dividido em differentes cursos, conforme as idades dos discipulos, e regulado de modo a dar os rezultados mais praticos e proveitosos. A sua frequencia é de 100 alumnos devididos do seguinte modo: meninas 7, meninos 33, adultos 60, tem um medico effectivo, o sr. Dr. Aureliano Cirne, e 250 socios protectores”; (O Occidente, n.º 291, de 21 de Janeiro de 1887, p. 19.)
Em 1886, no Porto, Paulo Lauret voltou a publicar “O Gymnasta”, tendo esta nova edição terminado em 1889;
No ano lectivo de 1890-1891, Paulo Lauret leccionava ginástica e esgrima, tinha como colaboradores Violante Stattmiller, professora de ginástica, a sua esposa Maria Ana Lauret, professora de dança e piano, e A. Costa, professor ajudante de ginástica. Paulo Marcelino era médico permanente. Paulo Lauret trabalhava os sete dias da semana, leccionando sete lições por dia, no seu ginásio e em diversas instituições do Porto;
Em 1891 Paulo Lauret trabalhou no Colégio do Espírito Santo em Braga, do padre Thomaz Hossemlopp, onde ministrou exercícios militares, exercícios de ginástica e a esgrima de sabre e de bengala. Também em Braga, Paulo Lauret abriu um ginásio num primeiro andar, com um espaço de sessenta metros quadrados, apetrechado com diversos aparelhos de ginástica;
Em 1891, o ginásio de Paulo Lauret estava devidamente apetrechado com o mais moderno equipamento, que lhe permitia satisfazer as necessidades da ginástica médica, ortopédica, higiénica e artístico-recreativa;
Em 1891 funda a loja maçónica “Ordem e Progresso” e em 1892 a loja “Capítulo Cavaleiros do Progresso”, que estavam adstritas ao Gran Oriente Nacional de España;
Em 1892, participa no Congresso Pedagógico Hispano-Português-Americano, realizado em Madrid, com uma tese sobre “Educação Física em Portugal”.
Em 1892 recebe a “Medalha de prata” Club Gymnastico Portuguez de Lisboa;
Em 1892 recebe o diploma do Gymnasio Social – Badajoz;
Em 1892 recebe o diploma do Club Gymnastico Portuguez – Lisboa;
Em 1892 recebe a “Medalha de ouro” no concurso de educação physica – Badajoz, 1892;
Em 12 de Junho de 1896, Paulo Lauret foi viver com a sua filha Mariana para o Rio de Janeiro, mantendo-se ligado ao ensino da ginástica;