Rita 07.12.2009
Aconselho a leitura deste livro: O Método Fácil de Parar de Fumar de Allen Carr, pois dá uma perspectiva um pouco diferente dos livros deste género e é uma boa ajuda para quem, como o PRD, ainda não se conseguiu libertar totalmente.
Desculpe mas no seguimento do comentário anterior quero deixar-lhe o convite. Quando passar para a Ericeira, ou se for até Mafra... terei imenso gosto em recebê-lo. Um grande abraço, Isabel Mota
Adriana Coutinho 07.12.2009
sempre especial.. :)
Fuschia 07.12.2009
Não é a primeira pessoa que se auto-intitula de "fumador" mas sem fumar. Porque a vontade continua lá. Mas eu digo-lhe que, a melhor prenda de Natal que o meu pai me poderia dar, era deixar de fumar os três maços por dia que fuma.
bia 07.12.2009
agora percebo o nervoso dos sábados de manhã ...às x
e os quilinhos a + (integrais ñ Pedro,só acrescentam....)
e ainda às x ,as palavras ditas tão depressa q se atropelam...mas o tom da voz continua a ser impecável!
mas... p/ler este texto... é preciso perdoar isso tdo!
foi bem fundo, como eu sei q os do signo do Touro conseguem ir, com a sensibilidade ao rubro!
já valeu a semana... este Post!
sim porq a i continua a portar-se mto mal na distribuição.....
Patricia 08.12.2009
Eu não sei a data exacta em que decidi deixar de fumar, mas foi antes de engravidar, já a pensar nisso mesmo e o meu filho mais velho tem quase 7 anos.
Mesmo assim, às vezes ainda me apetece fumar umzinho, apesar de concordar com o Pedro quer agora o cheiro é insuportável. Não tenho coragem para fumar um de vez em qdo porque esta foi a segunda tentativa e só eu sei o que me custou.
Será que vou ficar sempre com vontade de fumar mais um? Será tipo alcoolicos que passam o resto da vida em recuperação?
isa 08.12.2009
Ora muito bem! Verdade, é mesmo assim. De vez em quando o que fazer com as mãos, ou no fim de uma conversa (de qualquer tipo) acender um silencioso cigarro. Acabou.:)) Mas, em vez disso, de vez em quando ainda surgem sabores a nicotina, que permanecem encerrados nos pulmões, a titulo de lembrança. Lembras-te? Pois é verdade, ainda cá estás. Em vez dos 8 kg compensadores ganhos, agora corre-se com pernas e braços, e perdem.se. E sobem-se escadas a um só folego, ou nenhum. Whatever! Não fumo desde 2007!! BOA, dizem os músculos e a cabeça.