Modalidades – NB Queluz
Passado de História, um Presente de Memória e um Futuro de Vitória
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O Aikido foi criado no Japão pelo mestre Morihei Ueshiba, adaptando técnicas praticadas em antigas artes marciais, umas de luta corpo a corpo, outras onde se fazia uso de armas. O Aikido não é contudo praticado como uma luta, e a sua vertente de defesa pessoal não esgota de forma alguma a sua definição. No Aikido estuda-se o desequilíbrio, a não-resistência, a relação com o centro próprio e o centro do atacante. O seu trabalho exprime-se sobretudo através da utilização de movimentos circulares. Há no aikido um estudo constante da atenção, do olhar, da respiração, da atitude...
O basquetebol é um dos desportos colectivos mais populares do mundo, disputado entre duas equipas de cinco jogadores, cujo objectivo é introduzir a bola no cesto da equipa adversária (marcando pontos) e, simultaneamente, evitar que esta seja introduzida no próprio cesto. No fim, a equipa que obtiver mais pontos, vence o jogo. Este desporto pode ser praticado dentro de um ginásio ou pavilhão bem como ao ar livre. É considerado um desporto olímpico desde 1936.
Columbofilia é a arte de criar pombos-correios para competição. A columbofilia como desporto começou na Bélgica no dia 15 de Julho de 1820. O pombo-correio, ave de porte belíssimo, é considerado a ave doméstica mais saudável do mundo; O seu sentido de orientação ainda é desconhecido pelo homem. Esta modalidade esteve na génese da fundação do Clube em 1933.
A dança contemporânea rompe com as molduras clássicas. Não tem técnicas específicas nem um "corpo ideal". Inova nas temáticas e na relação com os espaços e outras artes.
A história da Ginástica funde-se com a história do Homem. Sempre se praticou Ginástica como exercício físico e como preparação para as atividades diárias do Homem. A Ginástica fez parte do programa olímpico dos primeiros Jogos Olímpicos da Era Moderna, em Atenas, mas apenas com representação masculina. A representação feminina passou a integrar o programa oficial em Amesterdão, no ano de 1928. A Federação Internacional de Ginástica foi fundada em 1921 e, em 1950, foi fundada a Federação de Ginástica de Portugal. A Federação Internacional de Ginástica considera duas grandes vertentes: uma recreativa (que remete para a ginástica geral) e uma desportiva, onde se englobam a ginástica acrobática, ginástica aeróbica, ginástica artística, ginástica rítmica e trampolins.
Assente na obediência aos princípios do Judo como desporto de carácter formativo, num equilíbrio entre o exercício da mente e do corpo, o judo é uma modalidade olímpica desde 1972 e recomendado pela UNESCO como um dos desportos mais adequados para crianças e adolescentes. Em 1882, o professor Jigoro Kano fundou o Instituto Kodokan, marcando também o nascimento do judo. O judo é destinado à formação e preparação integral do homem através das actividades físicas de luta corporal e do aperfeiçoamento moral. A palavra judo significa "caminho suave".
Karate ou karate-do é uma forma de budo (caminho do guerreiro). Arte marcial japonesa que tem a sua origem em Okinawa e foi introduzida nas principais ilhas do arquipélago japonês em 1922. O Karate enfatiza as técnicas de ataque (i.e. socos e pontapés) ao invés das técnicas de luta corpo-a-corpo. A prática do Karate pode ser dividida em três partes principais: kihon, kumite e kata. Kihon é o estudo dos movimentos básicos. Kumite significa luta e pode ser executada de forma definida ou de forma livre (randori). Kata significa forma e é uma espécie de luta contra um inimigo imaginário expressa em sequências fixas de movimentos.
O KickBoxing é um desporto de combate sem armas . É muito parecido ao Box, aliás os golpes excutados com as maõs são os mesmo do Box, a diferença entre o Box e o KickBoxing é que no KickBoxing usa-se os pés para além das mãos é a mistura entre Karaté com Box É um estilo diferente de arte marcial.
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