Anemia – Sinais e sintomas | Farmácias Portuguesas Magento Commerce
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Contudo, nas fases iniciais, a anemia até pode passar despercebida sendo, por vezes, apenas detetada em análises de rotina ao sangue.
Os níveis baixos de hemoglobina e de glóbulos vermelhos presentes numa amostra de sangue, juntamente com a avaliação dos sintomas pelo médico, confirmam a anemia. Mas, para se detetar a causa, podem ser necessários outros exames complementares.
É possível tratar?… e prevenir?
Sim! O tratamento da anemia passa pela identificação da sua origem e pela reposição dos níveis normais de hemoglobina e de glóbulos vermelhos. Por exemplo, no caso de uma anemia causada por insuficiência de ferro, a par da terapêutica receitada pelo médico, podem ser adotadas algumas alterações alimentares para melhorar a absorção: certos alimentos como o leite, cereais, bebidas gaseificadas, chá e café dificultam a absorção de ferro, por outro lado, os alimentos com vitamina C (citrinos, kiwi, brócolos, por exemplo) aumentam a absorção deste composto.
Para prevenir a anemia opte por um estilo de vida saudável, pratique atividade física regularmente, alimente-se de forma equilibrada e saudável e seja seguido pelo seu médico de família durante as várias fases da sua vida.
Se tem anemia ou alguma questão sobre esta condição de saúde, dirija-se à sua farmácia, lá encontrará profissionais de saúde disponíveis para ajudar e esclarecer as suas dúvidas.