O Ayurveda é uma ciência milenar com origem na Índia há pelo menos 7 mil anos.
O termo Ayurveda tem origem no sânscrito, Veda tem o significado de ciência e Ayur tem o significado de vida, ou seja ciência da vida. Atualmente na Índia, o Ayurveda faz parte do sistema nacional de saúde como prática médica.
É uma medicina reconhecida pela Organização Mundial de Saúde – OMS, estando incluída no ramo das Medicinas não Convencionais ou Medicinas Tradicionais e utiliza recursos como plantas medicinais, dietas, exercícios físicos, meditação, yoga, massagem, entre outros.
Vata, que contém como elementos principais o ar e éter (espaço);
Pitta, cujo elemento principal é o fogo, mas também se constitui por água;
Segundo a visão do Ayurveda, o excesso ou carência destes elementos, traduz-se em desarmonia do biótipo, conhecido por dosha, que equivale ao elemento alterado, expressando-se no corpo em forma de doença física ou distúrbio psíquico.
O propósito desse sistema é manter o equilíbrio do indivíduo consigo mesmo, com a natureza e com os outros seres.