text: Tipik olaraq, onun qalınlığı təxminən 10 mm-dir, baxmayaraq ki, bəzi idmançılarda düz əzələnin qalınlığı 20 mm-ə çata bilər. Oturaq həyatı sürən insanlar üçün tipik həcm təxminən 300 sm., idmançılar üçün isə 500 sm-dir.