text: Genişləndirici və ya Espander ( - yayılma, uzanma) - elastik deformasiyaya əsaslanan məşqlər qrupu idman simulyatorları . Hərəkətə qarşı durarkən yükü təmin edən elastik element və ya onların bir qrupu yay, rezin və ya digər elastik materiallardan hazırlana bilər.