text: Kovi deyir ki, davamlı, uzunmüddətli və effektiv həyat tərzi yaratmaq üçün insan öz resurslarını, enerjisini və sağlamlığını balanslaşdırmalı və yeniləməlidir. O, ilk növbədə fiziki yenilənmə üçün məşq, yaxşı dua və əqli yenilənmə üçün yaxşı oxumağı vurğulayır. O, mənəvi yenilənmə üçün cəmiyyətə xidmətdən də bəhs edir.