請根據以下輸入回答選擇題，並以數字回答:;說明:糖尿病患者可以把這些食物放在三餐當中，譬如深綠色的蔬菜，也是含有很多的葉黃素，我們也一直鼓勵糖友們多吃蔬菜，1天至少吃2碗以上；水果方面，葉黃素、玉米黃質含量比較豐富的，譬如柳丁、葡萄、奇異果、芭樂等;問題:深綠色蔬菜含有很多的什麼成份？1:葉黃素,2:鉀,3:鎂,4:鈣
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