Maxaa sababay in aad ka baxdid goobaha aad ku raaxaysato?
Aaminaada waxay noqoneysaa mid fudud markaad xaqiiqsato in taasi dhab ahaantii tahay ujeedada. Waxay la mid tahay jimicsi. hadii aad jimicsi sameyso oo ay kuu fududaato, waxaad helaysaa wax walbo oo aad jimicsigaas ka faa'iideysan karto. Jidhkaagu wuu soo hagaagsan yahay, wuxuuna awood u leeyahay inuu wax qabto. Horumarkaaga ma sii soconayo. Taasi waa sababta aad ugu adkeysaneysid tababarka adag, oo aad dareemeysid raaxo la'aan & aadan weli aheyn mid kugu filan. Sababtoo ah ugu dambeyn waad adkaan doontaa. Laakiin hadaadan caqabad ku ahayn, wax faa'iido ah ma lihid waana sida ay xaaladaha kugu noqonayaan marka aad ka baxdo aagaga raaxada. Marka aad isku daydid in aad wax badan sameyso, way fududaaneysaa, laakiin marxalada udhaxeysa ee aad ku dhibtoonayso weli waa sax, waa caadi, waana dabiici. waa waxa la rabo in uu dhaco waana waxa isbedelaya adiga qof ahaan Waa inaad sii wadataa sameyntaas.