Maxay yihiin waxyaabaha ugu badan ee keena cayilka Maraykanka?
Sababaha waxay ku kala duwan yihiin Maraykanka, laga bilaabo cunista xad dhaafka ah ilaa hiddo-wadaha iyo doorashooyinka cuntada, sida cunista cuntooyinka kalooriga badan iyo cunista wax ka badan 2,500 oo kaloori maalintii. Waxaa sidoo kale saameyn ku leh dhaqdhaqaaq la'aanta, taasoo keenta in dufanka jidhku kordho. Cayilka iyo cayilka xad dhaafka ah ayaa kamid ah sababaha ugu badan ee keena wadna xanuunka Maraykanka.