Beha e 'ngoe le e 'ngoe ea tse latelang e le lesapo kapa mesifa: pectoral, bicep, femur, tibia, tricep, calf, skull
Pectoral: Motsoako Bicep: Motsoako Letsoho la serope: Letsoho Tricep: Motsoako Namane: mesifa Lehata: Lesapo