Ṣàkójọ àwọn eré ìdárayá kọ̀ọ̀kan gẹ́gẹ́ bí eré ìdárayá ọkàn, eré ìdárayá tí wọ́n fi ọ̀pá gbá tàbí eré ìdárayá tí wọ́n fi ẹgbẹ́ ṣe: eré sísá, gígun kẹ̀kẹ́, bọ́ọ̀lù alápẹ̀rẹ̀, bọ́ọ̀lù alápẹ̀rẹ̀, badminton, tẹníìsì, bọ́ọ̀lù àfọ̀rọ̀gbá, àti eré ìdárayá tí wọ́n fi àfọ̀rọ̀ gbá.
Ìdárayá, Gbígba kẹ̀kẹ́ àti Rírìn ni eré ìdárayá Cardio, nígbà tí badminton, tẹnísì àti squash jẹ́ eré ìdárayá tí wọ́n ń fi àgbá gbá, àti níkẹyìn, bọ́ọ̀lù alápẹ̀rẹ̀ àti bọ́ọ̀lù àfẹsẹ̀gbá jẹ́ eré ìdárayá tí wọ́n ń ṣe ní ẹgbẹ́.