Waa maxay Yoga Hawada
Context:Aerial yoga waa nooc isku dhafan oo yoga ah oo ay soo saartay Michelle Dortignac sanadkii 2006 oo isku daraysa jimicsiyada caadiga ah ee yoga, pilates, iyo qoob ka ciyaarka iyadoo la adeegsanayo hammock.
Aerial yoga waa habka lagu dhejiyo dharka lagu dhejiyo yoga ama dharka lagu dhejiyo si loogu dhaqmo jimicsiyada yoga iyadoo si xor ah hawada loogu dhejiyo. Dhererka waxaa caawiya culeyska dhulka hoostiisa, dhaqdhaqaaqa isbedbedelka ahna wuxuu noqon karaa mid nasasho leh oo maskaxda ku mashquuliya.