Je, tuendelee kutumia wakati wa mapumziko?
Ingawa ni vigumu kwa miili yetu kuzoea na mara nyingi ni jambo lisilofaa, wakati wa kupumzika unapaswa kudumishwa Marekani kwa kuwa huokoa nishati, pesa, na uhai. Ingawa nyakati nyingine mabadiliko ya saa za mchana huleta matatizo, yanasaidia kupunguza matumizi mabaya ya nishati ya Wamarekani wakati wa majira ya kiangazi. Chanzo A hufunua kwamba, kuanzia Marekani katika 1918, wakati wa kupumzika ulikuwa awali njia ya kupunguza matumizi ya nishati wakati wa Vita ya Ulimwengu ya Kwanza. Ingawa ilifutwa muda mfupi baadaye, wakati wa kupumzika ulipendekezwa tena na Rais Roosevelt wakati wa Vita ya Ulimwengu ya Pili. Ingawa haikuwa rahisi, Wamarekani waliona manufaa: kuokoa fedha katika matumizi ya nishati. Majaribio ya kuendelea ya athari za muda wa mchana kwa Wamarekani ilidumu katika karne ya 20 na iliandikwa katika sheria katika 2005. Licha ya kutilia shaka kwa Wamarekani juu ya madhara yawezayo kutokea ya wakati wa mapumziko, manufaa za kuokoa nishati na fedha zilifaidi serikali ya Marekani, uchumi, na raia, ambazo zote zinaendelea kufaidika leo. Uwezo wa kuokoa nishati zisizohitajika sasa faida uchumi wa Marekani katika muda mrefu. Katika Chanzo B, Longley anataja utafiti uliofanywa katika miaka ya 1970 na Idara ya Usafiri ya Marekani, uliofunua kwamba wakati mfumo wa kuokoa wakati wa mchana unapotekelezwa, matumizi ya umeme nchini Marekani hupunguzwa kwa asilimia moja hivi. Kupunguza asilimia moja ya matumizi ya nishati ya Marekani itaokoa fedha za Marekani. Pia katika chanzo B ni pendekezo kwa ajili ya kifungu cha Sheria ya Sera ya Nishati ya 2005, ambayo ingekuwa kupanua muda wa siku kwa mwezi wa ziada na ingekuwa kuruhusu uchimbaji wa mafuta katika Alaska, ambayo wote wawili ingekuwa kuongeza uchumi wa Marekani. Kwa ujumla, kupanuliwa kwa wakati wa mapumziko kungesaidia kuokoa pesa nyingi kuliko zile ambazo zingetumiwa. Licha ya manufaa za kiuchumi za badiliko la saa, wengi hawapendi badiliko hilo kwa sababu linaathiri ratiba yao ya kimwili na mazoea yao ya kila siku. Chanzo E chadai kwamba saa inapopitishwa mbele au nyuma, saa ya ndani ya mwili haiwezi kurekebishwa haraka hivyo, ikitokeza kukosa utulivu, kukosa usingizi, na vipindi vifupi vya kulala. Pia imeonekana kwamba badiliko la saa linahusiana na ongezeko la mashambulizi ya moyo, kujiua, na aksidenti. Ingawa saa ya ndani ya mwili inaweza kuchukua muda mrefu zaidi kurekebisha kwa muda wa kuokoa mwanga wa jua, haina outweigh faida za kiuchumi Marekani faida kwa ujumla. Chanzo E kinataja utafiti wa watu 55,000 ambao ratiba zao za kulala zilifuatiliwa baada ya mabadiliko ya wakati, wakidai kuwa masomo yalielekea kulala kwa wakati wa kawaida badala ya wakati wa mchana, bila kuzingatia vigezo vya uwezekano wa umri, hafla za wikendi au shughuli, au hata mwitikio wa asili wa mwili kuamka saa fulani. Uchunguzi huo pia hauonyeshi madhara yoyote yanayotokana na kutofautisha wakati wa kulala kulingana na saa za kawaida na wakati wa kupumzika. Wakati Chanzo E alisema kuwa muda wa kupumzika ulikuwa na athari hatari zaidi kwa watu kuliko kubaki kwa wakati wa kawaida, wakati wa kupumzika unaweza kweli kufaidika usalama wa watu. Katika Chanzo C, uchunguzi uliotajwa wa Idara ya Usafiri ya Marekani ulipata kwamba wakati wa mabadiliko ya saa za mchana, kulikuwa na upungufu mkubwa wa uhalifu kwa asilimia kumi hadi kumi na tatu. Kwa kubadili saa na kubadili kiasi cha mwangaza wa jua wakati wa mchana, kwa ujumla watu walikuwa na uwezekano mdogo wa kujihusisha na uhalifu wowote wa barabarani uliokuwa ukiendelea. Idara ya Uchukuzi pia iligundua kwamba wakati wa mapumziko uliongezea usalama barabarani, kwa kuwa saa zilibadilishwa ili zifaane na vipindi vya mchana, na hivyo aksidenti zikawa chache. Kwa ujumla, mfumo wa kupangia saa za mchana ulifanya shughuli za kila siku ziwe salama zaidi, huku ukiokoa pesa na nishati. Muda wa kupumzika kwa jua umekuwa ukijadiliwa kwa muda mrefu: je, tujiumize ili tu kuokoa nishati kidogo? Licha ya watu wengi kukataa mabadiliko ya nyakati, wakati wa mapumziko kwa ujumla ni manufaa kwa Marekani, kama huokoa nishati, hupunguza gharama za nishati na bili kwa Wamarekani, na inajenga mazingira salama kwa watu kuishi. Wakati wa kupumzika unapaswa kuendelea kwani mwishowe unafaidi umma wa Amerika kwa ujumla.