Waa maxay jimicsiga iskutallaabta?
CrossFit waa barnaamij jimicsi oo uu asal ahaan sameeyay Greg Glassman oo reer California ah. Waxay xoogga saartaa dhaqdhaqaaqyo shaqo oo si joogto ah isbedelaya. Dadka sameeya jimicsiga CrossFit waxay aadaan goobaha jimicsiga ee ku lifaaqan si ay u dhamaystiraan jimicsigooda. Jimicsiga waxaa loogu yeeraa WOD oo u taagan Jimicsiga Maalinta. Jimicsiyadu way kala duwan yihiin dherer ahaan, xoojintooda iyo sida ay u adag yihiin. CrossFit sidoo kale wuxuu isku daraa walxaha kor u qaadista culeyska Olombikada, jimicsiga, iyo tababarka xoogga dhaqameed. In kasta oo CrossFit ay tahay hab aad u wanaagsan oo lagu helo loona ilaaliyo qaab, waxay ka heshay jawaab celin ka timid warbaahinta sababtoo ah kororka suurtagalka ah ee dhaawaca ee sidoo kale la xiriira barnaamijyada. Inkastoo ay warbaahintu diiddan tahay, CrossFit weli waa nooc caan ah oo jimicsi ah oo loogu talagalay kuwa doonaya inay helaan qaab.