Yini oyishoyo kumuntu ofuna ukuzibulala?
Okokuqala, qaphela imizwa yabo. Nakuba kungase kube okungenangqondo, kuyimizwa yangempela. Batshele ukuthi ukhathazekile ngabo futhi ubacele ukuba bafune usizo. Uma bengafuni usizo, thatha izinyathelo zokuxwayisa abantu abafanele. Ungazinaki izimpawu ezishiwo ngomlomo. Ungakwenzi kube yimfihlo. Bacele ukuba baxhumane nezinsiza eziphuthumayo ngokushesha. I-National Suicide Prevention Lifeline iwuhlelo lwezokuxhumana oluthi 1-800-273-TALK