Ke caffeine e kae e teng ka har'a senoelo sa kofi ka karolelano? Na boholo ba senoelo bo bohlokoa?
Karabo e khutšoanyane ea sena ke hore ho itšetlehile ka lintlha tse'maloa. Lintho tsena li akarelletsa mofuta oa linaoa, moo li hōlileng teng, kamoo li halikiloeng kateng le kamoo kofi e etsoang ka teng. Ho boetse ho na le mefuta e se nang k'hafeine e batlang e se na kofi. Ho noa kofi e tloaelehileng, Espresso, Instant, French Press, Drip coffee, pour over, le cold brew kaofela ha tsona li fapana hanyenyane ka hore na li na le caffeine e kae e qetellang e kene ka senoelong sa hao. Ka kakaretso u ka lebella hore ka karolelano u fumane 95 mg ea caffeine ho kofi e noang ka tekanyo e tloaelehileng.  Mohlala o mong o tsoang k'hamphaning e tsebahalang ea kofi (Dunkin Donuts) o bolela se latelang: chelete ka boholo: E nyenyane (10 oz): 215 mg Bohareng (16 oz): 302 mg E kholo (20 oz): 431 mg E kholo haholo: 517 mg  Ho noa caffeine e ngata haholo ho ka baka likotsi tsa bophelo bo botle tseo motho a lokelang ho li hlokomela.