Kwa kuzingatia fungu hili, ni kiasi gani cha magnesiamu kinachopendekezwa kila siku kwa wanawake nchini Uingereza?
Context:Katika Uingereza, viwango vya magnesiamu vinavyopendekezwa kila siku ni 300 mg kwa wanaume na 270 mg kwa wanawake. Nchini Marekani, kiwango cha chakula kinachopendekezwa (RDA) ni 400 mg kwa wanaume wenye umri kati ya miaka 19 hadi 30 na 420 mg kwa wazee; kwa wanawake ni 310 mg kwa walio kati ya miaka 19 hadi 30 na 320 mg kwa wazee.
Kiwango cha magnesiamu kinachopendekezwa kila siku kwa wanawake nchini Uingereza ni miligramu 270.