Ni mapishi gani ya haraka ya chakula cha jioni?
Mapishi ya haraka ya chakula cha jioni ni pamoja na: 1. Kufanya kazi Tacos - tortilla za mahindi, nyama ya ng'ombe iliyokatwa, nyanya zilizokatwa vipande vipande, vitunguu na jibini iliyokatwa vipande vipande 2. Kufanya kazi. Pika mchele au tambi pamoja na mboga kwenye wok na utumie mchuzi wa teriyaki 3. Kufanya kazi. Kiamsha kinywa kwa ajili ya chakula cha jioni - mayai hupikwa upesi na hutokeza chakula cha jioni chenye lishe pia