Ke lisebelisoa life tse latelang tsa ho ikoetlisa: baesekele, buka, dumbbell, treadmill, khaba, thelevishene
Baesekele, li-dumbbell le sephali sa ho matha kaofela ke lisebelisoa tsa ho ikoetlisa. Libaesekele li ka sebelisoa ho tsamaea ka ntle kapa esita le ka tlung, ke tsela e molemo ea ho ntlafatsa bophelo ba hao ba pelo. Hangata li-dumbbell li sebelisoa boikoetlisong empa li ka sebelisoa le malapeng, li thusa ho ntlafatsa mesifa ka ho ikoetlisa ka matla. Mochine oa ho matha ke tsela e molemo ea ho ntlafatsa bophelo ba hao ba pelo ka ho u lumella hore u mathe ka hare. Buka hase sesebelisoa sa ho ikoetlisa kaha ha e hloke boiteko bo bongata ba' mele hore motho a e sebelise. Sekotlolo se tla u thusa ho ja lijo, empa ha se etse ho hongata ho ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo ea hao kapa matla. Thelevishene, kapa TV, e ka shebelloa ha u ntse u ikoetlisa, empa u ke ke ua ikoetlisa le eona.