Maxay yihiin waxyaabaha ugu waaweyn ee keena cayilka?
Waxyaabaha ugu waaweyn ee sababa waxaa weeye cunista kalooriye ka badan inta aad maalin walba gubtid, jimicsi la'aanta iyo dhaqdhaqaaq la'aanta, hurdo la'aanta iyo feejignaanta oo kordhaysa, iyo hiddo-wadahaaga.