Waa maxay habka ugu wanaagsan ee loo soo dhawaado bisad cusub?
Haddii bisadu aysan si degdeg ah u saaxiibtinimo, mid ka mid ah qaababka ugu wanaagsan ee laguula soo xiriiri karo bisad waa adigoo siinaya cunto fudud. xitaa bisadaha xishoodka badan waa la tijaabin karaa haddii aad ogaato cuntada ay dhabtii jecel yihiin. Ka bilow cunto ur leh sida kalluunka tuna ama digaaga qasacadaysan, ama hilib cayriin ah ama cunto bisado ah haddii aad haysato. Ha filanin in bisadu ay isla markiiba ku soo dhowaato. Cuntada dhulka dhig oo ag fadhiiso. Iska jir in aad si qallafsan u fiiriso bisadda, maxaa yeelay taasi waa dhaqdhaqaaq dagaal. Haddii bisadu cunto cunto, isku day in aad cunto kale ku tuurto ama aad u fidiso, markan wax yar oo kuu dhow. Ku celi ilaa uu bisadu ka ag dhowaado. Waxay ku baran doontaa inay kula xidhiidho farxadda (cunto).