su'aalaha ay tahay in la weydiiyo marka la waraysanayo caawimaada caruurta?
Weydii shahaadooyinkooda, waayo-aragnimadooda, waxyaabaha ay ka filayaan, qiimaha ay bixiyaan iyo faahfaahinta heshiiska. Shahaadooyinka iyo waayo aragnimada sanadaha badan ee hal takhasus ama shahaadooyin kala duduwan ayaa ka hadlaya kalsoonidooda. Waxaad ka heli kartaa faahfaahin dheeraad ah adigoo weydiinaya tusaalooyin yar oo ku saabsan sida ay xaalado gaar ah u maareyn lahaayeen. Tusaale ahaan, waxaad weydiin kartaa doulas-ka dhalmada kaddib sida loo daryeelo xadhkaha uurka ee ilmaha dhashay ka hor inta uusan si buuxda u bogsan ama sida loo caawiyo hooyooyinka ay ku dhacdo murugada dhalmada kaddib. Waa inaad sidoo kale awood u yeelatid inaad hesho heer gaar ah oo faham ah oo ku saabsan shakhsiyadooda iyo qaab nololeedkooda iyada oo loo marayo wareysiga 30 daqiiqo ah. Waxaa muhiim ah in aad hesho qof ku haboon waxa aad ka filayso, oo adiga iyo qoyskaagu aad si fudud ula qabsan kartaan. Inta ay tahay in lagala tashado inta lagu jiro wareysiga. Hubi in aad dib u eegtay faahfaahinta heshiiska ka hor inta aadan saxiixin. Marka wareysiga dhamaado, xusuusnow inaad weydiisato 2 ilaa 3 qof oo aad u soo gudbisay macaamiishii hore.