Ma qori kartaa soo koobid kooban oo ku saabsan buugga "Braving the Wilderness" ee uu qoray Brene Brown?
halganka duurjoogta ah waa buug ku saabsan lahaanshaha, aqoonsiga, iyo hogaaminta. fikrada udub dhexaadka ah waa hadii aad leedahay geesinimo ku filan oo aad ku istaagi karto kaligaa adoo ku dhaqmaya qiimaha iyo wanaaga aad aaminsantahay, waxaad abuuri kartaa heybad dhab ah dadka kale. in aad ku dhiirato duurjoogta ma ahan in aad geedaha gasho adigoo hubeysan oo dagaal diyaar u ah, laakin waa in aad wadnahaaga furato aaminaada aad ka qabtidna ay tahay in aad garab istaagto.