Roslyn ana umri wa miaka 36, ana uzito wa kilo 74, urefu wa sentimeta 165, na ana asilimia 35 ya mafuta mwilini. Baba yake alipata mshtuko wa moyo akiwa na umri wa miaka 68 na ndugu yake akafanyiwa upasuaji wa mishipa ya damu akiwa na umri wa miaka 40. Wote wawili wako hai na wanaendelea vizuri. Viwango vya kemia ya damu yake hupima kolesteroli ya jumla kwa asilimia 195 na kolesteroli ya HDL kwa asilimia 42. Sukari yake ya damu ya kufunga ni 105 mg%. Roslyn haendi kazini na hajafanya mazoezi ya kuvumilia tangu chuoni. Fikiria na kutaja sababu za hatari za moyo na mishipa ya damu ya Roslyn. Ungependekeza afanye nini ili kuboresha mambo yoyote ya hatari yanayosababisha wasiwasi?
Kiwango cha kolesteroli na shinikizo la damu yake yaonekana kuwa katika viwango vizuri. Hata hivyo, maisha yake ya kukaa tu na kutofanya mazoezi ni hatari kwa ugonjwa wa moyo. BMI yake pia ni 27.2, ambayo inaweza kuzingatiwa katika jamii ya uzito kupita kiasi, ambayo pia ni sababu ya hatari ya moyo na mishipa. Sukari yake ya damu ya kufunga pia ni ya juu kidogo, katika kiwango cha kabla ya ugonjwa wa kisukari ambayo ni sababu nyingine ya hatari ya moyo na mishipa. Kwa kuongezea, ukweli kwamba amekuwa na jamaa wa karibu na ugonjwa wa moyo na mishipa (mgomo wa moyo, angioplasty), pia huleta wasiwasi. Ningependekeza kwamba awe na mtindo wa maisha usio wa kukaa sana, na ale vyakula vyenye afya pia.