Ndezvipi zviri nani kwauri, mazambiringa matsvuku kana kuti manyoro?
Kazhinji, mazambiringa matsvuku akasviba nemachena ane antioxidants dzakawanda kupfuura mazambiringa matema kana kuti machena. Maantioxidants anowanikwa mumazambiringa anogona kubatsira kudzivirira masero ako pazvinhu zvinoparadza muviri, zvinova zvinhu zvinoitika mumuviri