Waa maxay sababta ay biyaha qumbaha u noqdaan casaan?
Hadii aad daahiriso biyaha qumbaha, maadada antioxidant-ka ee kala duduwan waxay saameyn ku yeelan kartaa sida dabiiciga ah ee ay biyaha u noqonayaan midabo casaan ah waqti ka dib. Tani waa hab dabiici ah.