Pakuenda kumhenderekedzo yegungwa, chii chandingaita kuti ndidzivise kupiswa nezuva?
Hezvino zvimwe zvinhu zvaunogona kuita kuti udzivise kupiswa nezuva pamhenderekedzo yegungwa: - Usaenda kumhenderekedzo yegungwa kana UV iri pamusoro pe7 - Uyai netende kumhenderekedzo yegungwa kuitira kuti mugogona kuva mumumvuri - Pfeka zvinovharidzira zuva zvakasimba uye zvigadzirezve nguva dzose - Pfeka hembe dzine maoko marefu dzinodzivirira SPF - Pfeka ngowani kuti ufukidze musoro wako nechiso