Ninaweza kujifunzaje kucheza mpira wa wavu?
Kujifunza kucheza mpira wa wavu inahitaji mchanganyiko wa ujuzi ambayo ni pamoja na mkono-jicho uratibu, kasi na nafasi sahihi ya mwili. Volleyball ya jadi ya ndani huchezwa na wachezaji 6 kila upande wa wavu na lengo ni kufunga kwa kupiga mpira chini kwenye vipimo vya uwanja vilivyoainishwa vya timu zinazopingana au kupitia timu nyingine kufanya kosa katika kushughulikia mpira. Volleyball ya pwani huchezwa kwenye mchanga na kwa kawaida huchezwa na wachezaji 2 dhidi ya wachezaji 2 wanaopingana. Ili kufanikiwa katika mchezo wa mpira wa wavu, ni lazima kwanza uwe na ustadi wa kupitisha, kuweka, na kugonga. Kila timu inaruhusiwa kugusa mara tatu mpira wa voleyball kabla ya kuvuka juu ya wavu kwa timu nyingine. Ukiweza kushirikiana na wachezaji wenzako katika kucheza michezo ya hali ya juu zaidi, uwezekano wa kufunga bao utakuwa mkubwa zaidi. Ni lazima ujifunze ustadi wa kupitisha, kuweka na kugonga ili kufanya hili vizuri. Wachezaji wa umri wote wanaweza kufurahia volleyball na inafanya kwa ajili ya shughuli ya kufurahisha ndani / nje. Kucheza mpira wa wavu kwa kiwango cha juu hutoa utendaji mzuri wa kuimarisha mishipa ya moyo na misuli.