Maxay la micna tahay in qofka macaamiisha badan uu ku mashquulo ama uu helo macaamiisha badan?
Macaamiilku waa xaalad maskaxeed. Si loo muujiyo xaalada maskaxeed ee macaamiisha, waa in aad ka fakartaa macaamiisha ay ku mashquulsan yihiin wax walba. Tusaale ahaan, markaad gasho dukaan cunto oo aad aragto xayeysiiska qof kale oo la tartamaya, qofkii ku mashquulsan yahay inuu macaamiisha wax iibsado ayaa si dabiici ah uga fekeraya qaab uu qof kale u iibin karo, kaddibna uu u tartamo xayeysiiska uu arkay. Marka aad seexanaysid, macaamiisha iyo baahidooda waa waxyaabaha ugu dambeeya ee maskaxdaada ku soo dhaca marka aad seexanayso. Markii aad toostid, macmiilka waa in uu ahaadaa qofka ugu horeeya ee aad ka fikirto sida dabiiciga ah marka aad ka fekereyso waxa aad qabaneyso. Markaad wax cunaysid, waa in aad ka fekertaa waxa uu macaamilku cunayo.  Markaad macaamiishaada mar walba maanka ku hayso, waxaad bilaabeysaa inaad raacdo wadada macaamiishaada aadka u xiisaha badan. Markaad bilowdo inaad ku riyootay macaamiishaada, waxaad ku guuleysaneysaa macaamil dhab ah.