Mafel musnat n alxidmat n sport t amos a assohen?
Atwigaz n addal assohen i assexat n taɣissa d ta-ite Tissəɣra-k ad-ti-təssənam iketan ad-ti-təssənam as alməɣna. Ad tilam adabara, anmizlay d alwaq Mašan eqal deɣqanen ahusken fal assexat ən taɣisa fal endorfinetan əd dopamine wa itagan. Eɣna iddikud n arori n achni Ad ifnaz iddikud n assahat, ad isammuti alxamar d tarha ten