fún mi ní àkọsílẹ̀ àwọn ọ̀nà tí ẹnìkan lè gbà gbóná
- lọ sábẹ́ aṣọ ibùsùn - bẹ̀rẹ̀ iná - mu ohun mímu tó gbóná - kí n máa kó ara mi mọ́ ẹlòmíì - wọ inú omi gbígbóná - ṣe díẹ̀ lára àwọn àfojúdi - wọ aṣọ sí i - lọ sínú sauna - máa rìnrìn àjò lọ sí àgbègbè olóoru - fi ohun tó ń mú kí ilé móoru ṣiṣẹ́ - tú iná tó ń mú kí ọkọ̀ gbóná