Ma ilan tinfa tan n aman n protein ajjotnen
Irizzejan n protein ajjotnen addoben ad ikrichan tinfa tan ajjotnen Dǎɣ iyan, afal taqal ayfan dǎɣ təwaƭ tan əšiɣil, protéine taganat dǎɣ awen, əd asigyik ən ɗrotéinetan aśohatnen adobat adigiš təwaƭ tan əšiɣil ogaran. Daɣ asiwad, ihanan wi ahanen protein addoben ad aɣnin addinat i ad aj in ajjinna har ajjudi addoben ad ifnaz awikkal eway id afanaz n tazoli