Sọ àwọn nǹkan tó o lè ṣe tó ò fi ní pẹ́ di arúgbó.
Láti wà ní ipò tó dára, kí awọ ara rẹ wà ní mímọ́ tónítóní, kí o máa ní èrò tó dára, kí o máa wà ní ipò tó dára nípa ohun gbogbo, má ṣe lọ́ tìkọ̀ láti yí padà, kí o ní ìbàlẹ̀ ọkàn