Lisebelisoa tse ling tsa ho loantša ADD le ADHD ke life?
Ho ikoetlisa letsatsi le letsatsi, ho robala ka ho lekaneng, ho fokotsa tsoekere, ho thuisa, ho etsa lethathamo la lintho tseo u lokelang ho li bala, ho ngola lifaele ka mebala, ho sebelisa li - highlighter ha u bala