Maxay dadku u jecel yihiin nalka cas?
Daawada nalka cas waxay u wanaagsan tahay da' ka hortagga iyo sidoo kale faa'iidooyinka kale. Waxay kordhisaa collagenka uu jidhkaagu soo saaro, taas oo yareyneysa dhibcaha iyo laalaabka. Waxaa intaa dheer, waxay yareyn kartaa nabarada iyo calaamadaha caadada. waa fududahay, xanuun badane xittaa waxaa lagu sameyn karaa gurigaaga 3 ilaa 10 daqiiqo maalin kasta