Kí ni díẹ̀ lára àwọn ìdánrawò tó dára fún àwọn tó ṣẹ̀ṣẹ̀ ń ṣe yoga?
Ìdánrawò yoga lè jẹ́ àfikún tó ṣàǹfààní sí ọ̀nà ìgbésí ayé tó gbámúṣé. Wọ́n gbà pé yoga máa ń jẹ́ kéèyàn túbọ̀ lókun sí i, ó sì máa ń jẹ́ kí iṣan ara túbọ̀ lágbára sí i. Díẹ̀ lára àwọn ipò fún àwọn tó ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ ni: 1. Àwọn ohun tó ń ṣẹlẹ̀ Ajá tí ó dojú kọ ìsàlè Ìkejì. Àṣà orí òkè Ìkẹta. Ọmọ ogun I 4. àwọn nǹkan mìíràn. Ọmọ ogun Kejì Ìkarùn-ún Ìwà onígun mẹ́ta  Àwọn ipò tó rọra ń ṣe yìí máa ń jẹ́ káwọn tó ṣẹ̀ṣẹ̀ ń ṣe yoga bẹ̀rẹ̀ sí í ṣe é láìséwu