Nei makeke achinakidza?
Mabhisikiti anowanzova anonaka nokuti ane mafuta (kazhinji mafuta), shuga, uye munyu mukuwedzera kumacarbohydrate anobva muupfu, zvinhu zvakawanda zvinonakidza zvinonaka kumunhu. Anobikwawo, achiwedzerwa kupisa, uko kunochinja makemikoro kuti ave anonaka zvikuru.