Ndinochengeta sei utano hwakanaka hwomukanwa?
Unogona kuva noutano hwakanaka hwomukanwa nokuita kuti utachiona husapararira mumuromo mako uye parurimi, kushandisa floss mazino ako uye kukwesha mazino ako kanenge kaviri pazuva mangwanani paunomuka uye manheru usati warara.