sidee ku noqon kartaa macallinka yoga?
Macallinka yoga caadi ahaan waa yogi jecel inuu wax baro yogiina caawiyo. Si aad u hesho shahaadada, waa in aad soo dhameysataa tababarka macallinka yoga. Tababarka macallinka yoga waxaa laga heli karaa internetka, qof ahaan iyo qaabab isku dhafan. Markaad hesho shahaadada, waxaad bilaabi kartaa inaad wax ku barato bulshada dhexdeeda. Si kastaba ha ahaatee, si aad xubin uga noqotid ururada macalimiinta yoga, waxaad u baahantahay 200 saacadood oo tababar ah sannadkiiba. Xubinnimada ururka macalimiinta yoga ee caanka ah waxay ku siinaysaa aqoonsi fiican waxayna kuu fududeyneysaa inaad hesho macaamiishaada ama inaad hesho boos jimicsi ama istuudiyaha yoga.