Ke hobane'ng ha Brazilian jiu jitsu e le mokhoa o babatsehang oa ho loana?
Brazilian jiu jitsu (BJJ) ke mokhoa o babatsehang oa ho loana ka mabaka a mangata. Pele ho tsohle, BJ ke mokhoa oa ho loana o sireletsehileng ka kakaretso. BJ ha e hatise kapa ho tsepamisa mohopolo ho mekhoa e hlaselang joalo ka ho otla le ho raha, ho fapana le moo, BJJ e shebana le ts'ebeliso ea matla le mochini oa'mele ho laola le ho hatella mohanyetsi. BJJ e fumaneha ho hoo e ka bang motho e mong le e mong ho sa tsotelehe lilemo, bong kapa boemo ba boikoetliso kaha motho ea e etsang a ka tseba hore na o phutholohile kapa o mabifi hakae ha a ntse a ikoetlisetsa bonono. BJJ ke mokhoa o babatsehang oa ho ikoetlisa'me e khothalletsa ho ba le boemo bo botle ba pelo le methapo ea mali, ho tenyetseha, matla, mamello le boikutlo bo akaretsang ba boiketlo. Ho feta moo, ho na le mekhoa ea ho bapala BJJ e ipiletsang ho batho bao e leng batho ba ratang ho bapala ka linako tse ling hammoho le ba batlang tlhōlisano ea machaba - le liithuti tsa maemo 'ohle tse fapaneng. BJJ ke mosebetsi oa bophelo bohle o bolokehileng, o thabisang, hape ke motlatsi ea molemohali oa mekhoa ea ho loana e kang karate, kickboxing le papali ea litebele.