Ni ipi njia bora ya kuboresha ustadi wako wa tenisi?
Kuna njia nyingi ambazo unaweza kuboresha ustadi wako wa kucheza tenisi. Jambo muhimu zaidi ni kufanya mazoezi kwani tenisi inahitaji macho na uratibu wa misuli. Kama ilivyo na shughuli nyingine nyingi, unahitaji kujitoa na kufanya mazoezi ili uboreshe ustadi wako.  Njia moja ya kufanya mazoezi ni kutumia ukuta wa tenisi. Katika klabu yako ya tenisi au katika bustani fulani, pata ukuta na utumie ukuta huo kama mpinzani. Kwa njia hiyo unaweza kukazia fikira kupiga mpira kwa uthabiti na kuboresha mtindo wako.  Ingawa ni rahisi kufanya mazoezi kwa kutumia ukuta, utahitaji kucheza na watu tofauti-tofauti ili kuboresha ustadi wako na kujibu mipira mbalimbali. Kuna klabu nyingi ambazo kuandaa mashindano ambayo inaweza kuwa nafasi kubwa ya kucheza na wachezaji wengine wa tenisi.  Jambo la muhimu zaidi ni kufurahia muda wako wakati wa kucheza tenisi na kuendelea kufanya mazoezi mara kwa mara.