Isboortiga kooxeed, isboortiga shakhsiga ah, ama labadoodaba: kubada cagta, tennis, dabaasha, lacrosse, golf, checkers, iyo baradho.
Kubadda cagta waa ciyaar koox. Waxaa la ciyaaraa 11 ciyaartoy oo dhinac kasta ah oo ay tahay inay wada shaqeeyaan oo ay iskaashi sameeyaan si ay isugu dayaan inay gool ka dhaliyaan kooxda ka soo horjeedda. Kooxda goolal badan dhaliya waqtiga sharciga ah ayaa ku guuleysata ciyaarta. Guud ahaan 2-0 ayay noqonaysaa. Ciyaartoy kastaa wuxuu qaban doonaa boos kala duwan (weerar, khadka dhexe, difaaca, iwm) halkaas oo ay tahay inay si wada jir ah uga shaqeeyaan inay kubbadda kubbadda u dhaqaajiyaan garoonka oo ay goolka ku dhaliyaan. Kooxdu waa inay sidoo kale difaacdo kooxda kale ee goolka dhalisay.  Ciyaarta tennis-ka inta badan waa ciyaar shaqsiyeed. Tenniska waxaa sidoo kale lagu ciyaaraa labo labo. Qofka kaligiis ah ama kooxda labiska ah waxay la kulmi doonaan ciyaaryahan kale oo kaligiis ah ama labo ciyaaryahan. Waxay sameeyaan ciyaaro ay isku darsadaan si ay u noqdaan goolal, Cidii ku guuleysata 6 gool waxay ku guuleysataa ciyaarta. Isku xirnaashu waxay keeni kartaa in la kala saaro.  Dabaalku inta badan waa isboorti shaqsiyeed. Dabaashaasha waxay la tartamaan dabaasha kale. Cayaaryahanka hela waqtiga ugu dhaqsaha badan ee tartanka ayaa guuleysta. Waxaa sidoo kale jira tartamo dabaasha oo la isugu yimaado oo marka uu mid ka mid ah dabaalyahuhu dhammeeyo hawshiisa, dabaalyahan kale ayaa bilaabaya. Waqtiga kooxda dabaasha ayaa dhamaanaya marka dhamaan dabaashaasha ay dhamaystiraan dabaasha. Kooxda leh waqtiga ugu yar ayaa guuleysata.  Lacrosse waa ciyaar koox. Sida kubbada cagta, ciyaartoy kastaa wuxuu ciyaaraa booskiisa wuxuuna u baahan yahay inuu wada shaqeeyo si uu u dhaliyo kubbada, u toogto una dhaliyo gool. Kooxda leh dhibcaha ugu badan ayaa guulaysata.  Golfku waa ciyaar shaqsiyeed inta badan. Laakiin badanaa waxaa la ciyaari jiray afar ciyaartoy.  Ciyaarta damka looma tixgeliyo inay tahay isboorti. Ma jiro wax jimicsi jireed oo dhab ah oo looga baahan yahay ciyaarta. laakin waa ciyaar qof kaliya uu ku ciyaaro koox la'aan.  Baradhadu maaha isboorti ama ciyaar. Iyagu waa khudrad.