Jill, awadim ilan 60 n awatay, issewalan s teɣare n iman net, erha ad issewadan asidu n tamadrit net Jill taqal aśuhu fal alhak ənes əd aśahat ən aśahat. Assahat issin alxidmaten ti addobat nen iji i asiwad n almaɣna net
Addobat asissiki n iddikud n izirwan, eqqalan alxidmat raqqis i awadim n awatay net i asissiki i asiwad n almaɣna net Ad issinta s ijjit n ifrinkittan net ijjanen s ifrinkittan n ifrinkittan tolas ad issiwil assahat net s achrut net wan ašal, asidu n ifrinkittan net win ašal fal arori Addobat ag-az edag wen har 30 n isegdah, a eqqalan edag wan tizarat, tolas ad eqqil fal achrut net wa yadan Darat asissiki ən təzunawen, tadobat assuhu dǎɣ təzunawen ti əknanen əšiɣilan wi ədarnen dǎɣ tasaga ənes əd tabarat ənes, wi əknanen tədawt. Almital, addobat ad ekf id sit-up tan n achrut iyyan n taɣissa, isawadan iɣasan win taɣissa, meɣ a fal ijrawan awen har ajjudi, addobat ad ekf id cat d camel, eqqal edag wa s tijja tadlimt net tolas ijraw a hin ijjan fal akal as ijja awen eqqal edag n push-up (ijjirwan fal akal)