Maxay yihiin tillaabooyinka lagu sameeyo ka fiirsashada neefsashada?
Farsamada ugu sahlan, uguna macaan ee loogu talogalay jimicsiga neefsashada waxaa la dhahaa "Sohum Sadhana". Qaabka loo sameeyo waa kan soo socda: 1aad. Ku fadhiiso meel aad ku raaxaysato. Jilic kasta oo aad ku adkeysan karto adigoon walwal badan ka qabin meel kasta oo jidhka ka mid ah waa wax fiican. 2aad. Indhaha isku qabta. Saddexaad. Si caadi ah u neefso oo u neefso sidaad caadi ahaan u neefsan lahayd. 4. waxay Inta aad neefsanaysid, maskaxda ku xasuuso xarafka "So", oo leh "o" dheer, kaas oo soconaya inta neefsashada ay socoto. 5aad. Inta aad neefsanayso, ku dheh erayga "hum", "um"na ku dheh "rum". Codka "m" ee dhamaadka ku socda ha sii socdo ilaa dhamaadka neefsashada. Lix. Sii wad inaad ku celceliso talaabooyinka 5aad iyo 6aad ilaa inta aad rabto.