Ke hobane'ng ha ho tsamaea ka sekepe ho le monate hakaale?
Ho sesa ka sekepe ke papali e babatsehang. Ke tsela e ntle ea ho ithuta ka moea, fisiks le tikoloho ha u ntse u le ka ntle moeeng o hloekileng le letsatsing. Ho na le lintho tse ngata tse thabisang tseo u ka ithutang tsona ha u ntse u tsamaea ka sekepe: kamoo u ka tsamaisang sekepe kateng, kamoo u ka tlamang liropo kateng, kamoo u ka balang moea kateng le kamoo u ka fetolang liseile kateng. Hangata ho sesa ka sekepe ke papali ea sehlopha'me ke tsela e ntle ea ho sebetsa hammoho ka ntle. Ha ho letho le kang ho utloa moea o foka sefahlehong sa hao le letsoai le kena moriri oa hao.