Kọ àyọkà ṣókí kan tó ń ṣàlàyé ìdí tí eré bọ́ọ̀lù àfẹsẹ̀gbá orí òkun fi sàn ju eré bọ́ọ̀lù àfẹsẹ̀gbá inú ilé lọ.
Bọ́ọ̀lù àfọwọ́gbá tí wọ́n máa ń ṣe ní etíkun dára ju bọ́ọ̀lù àfọwọ́gbá tí wọ́n máa ń ṣe nínú ilé lọ, nítorí pé òde ni wọ́n sábà máa ń wà, nítòsí omi. Ìwádìí nínú ẹ̀ka ìmọ̀-ìhùwà rere ti fi hàn wípé wíwà nínú/láyìíká àyíká lè mú kí ìmọ̀lára ẹni nípa ire ara ẹni sunwọ̀n sí i. Bó o bá ń ṣeré ìmárale, tí o sì ń gbádùn oòrùn tó ń ràn lẹ́yìn ẹ, tó ò ń gbọ́ bí àwọn ẹyẹ ṣe ń kọrin, tó o sì ń rí àwọn èèyàn tó ń ṣeré nínú iyanrìn, ó yàtọ̀ pátápátá sí bó o ṣe máa rí nínú ilé tó ṣókùnkùn biribiri. Yàtọ̀ síyẹn, eré bọ́ọ̀lù àfọwọ́gbá nínú iyanrìn máa ń ṣòro gan-an, ó sì máa ń gba kéèyàn ṣe eré ìmárale tó le ju èyí téèyàn máa ń ṣe lórí pápá lọ. Tó o bá fẹ́ ṣe bẹ́ẹ̀ gẹ́lẹ́ tàbí tó o fẹ́ sáré lẹ́yìn bọ́ọ̀lù tí wọ́n fi ọ̀bẹ gún, o gbọ́dọ̀ lo okun tó pọ̀ sí i. Níwọ̀n bó ti jẹ́ pé eré ìmárale máa ń mú kí èròjà endorphin jáde, ẹnì kan lè sọ pé èròjà endorphin púpọ̀ sí i ló máa ń jáde nígbà tí wọ́n bá ń gbá bọ́ọ̀lù àfọwọ́gbá orí òkun dípò tí wọ́n bá ń ṣe é nínú ilé. Ní gbogbo gbòò, bọ́ọ̀lù àfọwọ́gbá orí òkun máa ń gbádùn mọ́ni gan-an, ó sì máa ń jẹ́ kéèyàn ṣe eré ìmárale tó dára ju bọ́ọ̀lù àfọwọ́gbá inú ilé lọ.