Njia bora ya kukabiliana na mshuko wa moyo ni ipi?
Dawa za kupambana na unyogovu na dawa zinaweza kutumika kudhibiti unyogovu lakini pia kuna njia zingine za asili kusaidia kudhibiti pia. Njia nyingine ya kusaidia na mshuko wa moyo ni kwa mazoezi sahili kwa sababu mazoezi hufanyiza endorphins na homoni nyinginezo za kuhisi vizuri ambazo husaidia na hisia ya kushuka moyo inayotokana na mshuko wa moyo. Daima ni bora kushauriana na daktari ili kutathmini kama mazoezi ya mwili yatakuwa njia nzuri ya kukusaidia kuisimamia pia kwa sababu katika visa vingine huenda isiwe utaratibu uliowekwa.