Waa maxay waxyaabaha ugu muhiimsan ee lagu sameeyo saunada?
Sawnadu waa qol leh il kuleyl oo heer kulka qolka ka ilaalinaya 150 ilaa 220 digrii Fahrenheit. Isha kuleylku waa dab koronto ama alwaax. Sida caadiga ah saunadaha saqafkoodu waa 8 <unk>, cabirka qolkana waxaa loo habeeyay tirada dadka la filayo inay si isku mid ah u isticmaalaan. Sawnadu waxay kaloo u baahan tahay keyd. Qoto dheerka ugu fiican ee kursiga waa 24<unk> si ay dadka isticmaala u oggolaadaan inay si raaxo leh u jiifsadaan. Gogosha iyo darbiyada derbiyada waxaa sida caadiga ah laga sameeyaa geed kedar ah oo galbeedka ah, in kasta oo noocyo kale oo alwaax ah oo u adkeysan kara isbeddellada heerkulka sare ay sidoo kale ku habboon yihiin. Daryeelka darbiga, saqafka, iyo xitaa sagxada dhulka waa muhiim, iyo maadaama ay jiri doonto uumiga biyaha ee qolka, waxaa loo baahan yahay in uumiga u dhexeeyo darbiyada darbiga iyo daryeelka. Waxaa sidoo kale si weyn loogu talinayaa in dhulka la dhaqo.