Waa maxay muhiimada ay leedahay jimicsigu?
Cilmi baarisyada waxay muujiyeen in jimicsiga joogtada ahi uu yareyn karo khatarta kansarka oo uu wanaajin karo caafimaadkaaga guud. Waad sameyn kartaa waxa aan ugu yeedhnay "nadiifinta", taasoo la micno ah inaadan u baahnayn inaad dabaasho ama aad orod gasho 1 saac maalintii, waxaad horey u noqon kartaa qof jimicsi ahaan firfircoon adigoo soconaya 30 daqiiqo ama 1 saac maalin kasta, adoo isticmaalaya jaranjarada halkii aad ka isticmaali laheyd wiishka, dukaameysi ama nadaafad guri iwm.