Waa maxay sababta buskudyadu ay u macaan yihiin?
Kukiyada caadi ahaan way macaan yihiin sababtoo ah waxay ka kooban yihiin dufan (badanaa saliidaha), sonkor, iyo cusbo marka lagu daro karbohaydrayt ka soo baxa burka, waxyaalo badan oo ka mid ah waxyaabaha ay dhadhanka dadku jecel yihiin. Waxaa sidoo kale la dubaa, iyadoo lagu daro kuleylka, kaas oo kiimiko ahaan u beddelaya si ay u noqdaan kuwo macaan.