Ni madokezo gani yanayoweza kunisaidia niendelee kuwa na akili iliyo chonjo kadiri ninavyozeeka?
Ni muhimu kuendelea kuwa na akili iliyo chonjo, na kuna njia nyingi za kufanya hivyo. Michezo ya ubao ni njia nzuri ya kuamsha akili, hasa michezo kama Scrabble na chess. Vinginevyo kuna maombi mengi ya simu ambayo yana michezo ya solo kama vile Wordle na Sudoku ambayo ni nzuri kwa mazoezi ya akili ya kila siku. Na usisahau kwamba kusoma na kuzungumza kila siku ni njia nzuri ya kuchochea akili.