Ni vitu gani kati ya hivi vitakuwa vyenye manufaa kubeba wakati ninapojitayarisha kwa mazoezi ya mpira wa miguu: viatu, nyasi, gitaa, chupa ya maji, walinzi wa shin, kofia ya chuma.
Viatu, kinga za nyonga, na chupa ya maji yaweza kuwa vitu vyenye kusaidia kubeba unapojitayarisha kwa ajili ya mazoezi ya mpira wa miguu. kofia ya chuma si kawaida kutumika katika soka, gitaa ni chombo cha muziki, na nyasi ni nyenzo soka ni kawaida alicheza juu lakini si kitu unahitaji pakiti.