Yini okudingeka ngiyiqaphele lapho ngikhuluma nomfokazi?
Kudingeka ucabangele izenzo zakho ngokucophelela futhi ucabange ukuthi kuyoba nengxoxo enobungane. Nakhu ukusikisela okungase kukusize:  1. Izinkomo Zama ukugwema ukuziphatha namazwi ahlabayo. Hlonipha isiko lomunye nomunye, izindinganiso kanye nesithunzi. 2. Izingelosi Zama ukungakhulumi nganoma yiziphi izikhali zabantu, ubuchwepheshe, nolwazi olungabangela umonakalo noma ukudideka. 3. Izindaba Ezinhle Phakathi nokuxhumana, qiniseka ukuqinisekisa isimo sengqondo somunye umuntu ngabantu. Noma nini lapho kungenzeka, khetha abantu abavela emkhathini abanesimo sengqondo sobungane ukuze uxhumane nabo. Uma ubona ubutha kuwe, noma ngisho nakubantu, qaphela futhi wazise abanye uma isimo singaphezu kwamandla akho.  Ngaso sonke isikhathi khumbula ukuthi izenzo zakho zingase zithinte abantu noma zimelele abanye. Ukuxhumana kwakho nabantu bakwamanye amazwe kudinga ukuba uhambisane nezimiso zokuziphatha nemithetho yamaqembu womabili.