Awa ilan caffeine daɣ tasa n agaraw Ma imosan iddikud n tas?
Alwazab n awen eqqal as ilkam i haratan ajjotnen Haratan win eha tadamalut, edag wa daɣ idwal, immik wa s itawankar tolas immik wa s itawankar cafè Illan ti decaffein version tan war n ila kawa Dǎɣ təmuqunt ən caféine, Espresso, Instant, French Press, café Drip, Pour Over əd Cold Brew daknasan aqalan amosan amutayan dǎɣ təmuqunt ən caféine taganen dǎɣ samando tas. Dǎɣ ayertayan, nadobat adigriwan 95 milligram ən caféine ən café ən tabarat ən tabarat ən tabarat ən tabarat ən café.  Almital iyyan daɣ chain tan n kafe ilan isim (Dunkin Donuts) allaɣat awa ehan: Iddikud tan fal iddikud: Dǎɣ ogaran təmidrit (10 oz): 215 mg Medium (16 oz): 302 mg Dǎɣ ogaran (20 oz): 431 mg Ijjit hullan (24 oz): 517 mg  Caffeine ajjen addobat ad ikriš addobat awadim ad ifhim