maxaa qof u dooni inuu cabbo biyo saafi ah halkii uu ka cabbi lahaa biyo saafi ah?
Su'aashaasi waa mid aad u wanaagsan! Dad badan ayaa ku koray cabitaanada ay u muuqdaan kuwo dhadhan fiican leh, laakiin aan daruuri ahayn kuwo caafimaadkooda wax u dhimaya, sida qaxwaha. Markaan sii weynaano, inta badan waxaan bilaabeynaa inaan si dhab ah uga fikirno caafimaadkeena. Biyo macaan, sida soodhaha, waxay leeyihiin xumbo waxayna leeyihiin dareen la mid ah, laakiin waxay leeyihiin kalooriyo iyo sonkor yar, sidaa darteedna waxay u wanaagsan yihiin caafimaadkaaga.