Unapikaje nyama ya ng'ombe?
Kikombe 1 1/2 cha Sukari Kahawia 1/3 kikombe au chumvi 1/4 kikombe au pilipili 1/2 kikombe au pilipili iliyokaushwa Vijiko 1 1/4 vya unga wa vitunguu saumu 1 kijiko cha unga wa vitunguu 1 kijiko cha pilipili ya cayenne 1/2 kijiko cha unga wa pilipili 1/2 kijiko cha mdalasini 1/3 kijiko cha chai cha unga wa nazi