Ṣe àkọsílẹ̀ àwọn àfikún oúnjẹ tí wọ́n gbà pé ó wúlò fún ìlera gbogbo ènìyàn
1) Vitamin D 2) Epo Eja Omega-3 3) Creatine Monohydrate 4) Oúnjẹ tó ní èròjà fítámì púpọ̀ nínú  * Àkọsílẹ̀ - àwọn àfikún èròjà mìíràn wà tí kò lóǹkà; ṣùgbọ́n, ó dà bíi pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọdún ìwádìí ti mú kí gbogbo èèyàn gbà pé àwọn àfikún èròjà yìí wúlò.