Njia ya kupata furaha ya milele ni ipi?
Kuwa na amani na mtu mwenyewe ndiyo njia ya kupata furaha. Akili zetu zisipokuwa zikikimbilia miradi ya kimwili bali badala yake zikiwa zimeridhika katika wakati uliopo na sasa, hilo ndilo huongoza kwenye furaha ya kudumu. Mwingine ni kukimbilia furaha ya muda, ambayo huja katika namna ya kitu kinachotutosheleza kwa wakati huu lakini hakitutegemezi - kwa mfano kutazama televisheni au kula chakula kizuri. Furaha ya milele hutokana na hali ya akili na si kutokana na kufikia lengo ambalo tumewekewa