i sii liis ay ku qoran yihiin qaabab kala duwan oo aad lacag badan ku samayn karto.
Waxyaabaha soo socdaa waa siyaabo kala duwan oo aad lacag badan ku samayn karto: 1aad. Hel shaqo mushahar fiican leh 2aad. Bilaabida ganacsi Saddexaad. Dhaxal ahaan loo siiyay 4. waxay Maalgelinta hantida maguurtada ah 5aad. Iibsashada saamiyada