Ni nini njia bora ya kumfanya mtoto wako alale vizuri?
Kuwa na mtoto ambaye ni usingizi mzuri ni mara nyingi kitu ambacho huwezi kudhibiti kikamilifu kama kila mtoto ni kwenda kuwa tofauti. Hata hivyo, kwa sababu ya maendeleo ya kiteknolojia leo, kuna vifaa vingi vinavyoweza kumsaidia mtoto wako kulala vizuri. Vifaa kama vile snoo vinaweza kuiga mzazi anayemtikisa mtoto wake ili alale bila kumwamsha kabisa. Jambo la maana zaidi kwa watoto wengi ni kuanzisha utaratibu. Kuanzia utotoni, utaratibu mbalimbali waweza kutumiwa ambao waweza kusaidia "kumtayarisha" mtoto kwamba wakati wa kulala unakaribia. Kufuata utaratibu uleule na ratiba ya wakati kulianzisha hali ya kufahamiana kwa mtoto. Endelea kufanya hivyo na mtoto wako ataweza kulala vizuri zaidi.