Yoga inoitei kumuviri wako?
Yoga inzira yakaoma kunzwisisa yokuzvipa simba iyo inokwanisa kushandisa uye kuita kuti simba romukati rishande nenzira yokuti muviri wedu nepfungwa zvishande zvakanaka. Inzira yokusika nayo mamiriro ezvinhu omukati nenzira chaiyo yaunoda, ichikuita mugadziri womufaro wako umene. Munhu anorovedza yoga nguva dzose anorarama ari mumugariro wokuwedzera.