Awa ilan iddilil tan wi maqqornen n tiw-at daɣ Amerik?
Iddililan izlayan daɣ Amrik, ɣur anajax har etari d addabara tan n asidu chund tetate n aman iddikud n calorie tan d tetate n 2500 n calorie tan daɣ achal fuk Eqal deɣqanen amosan ayknan fal iba ən ašiɣil ən taɣisa, awa igan taba ən taɣisa ogaran. Taɣelit d tiw-at n taɣelit ahan ti iddililan wi maqqornen n torhinnawen n ulh daɣ Amerik