Marka aan xeebta aadayo, maxaan sameyn karaa si aan uga hortago in qorraxdu i gubto?
Waa kuwan waxyaabaha aad sameyn kartid si aad uga hortagto in qorraxdu ku gubto xeebta: - Ha aadin xeebta haddii iftiinka UV uu ka badan yahay 7 - Teendho geliya xeebta si aad hooska ugu joogtaan - Isticmaal kareemka qorraxda oo xoog leh oo si joogto ah u isticmaal - Xidho dhar gacmo dhaadheer leh oo SPF ka ilaaliya - Ku xir koofiyad madaxaaga iyo wajigaaga daboolaysa.