Maxaad jeclaan lahayd inaad waqti badan ku qaadato markaad yaraa?
Hadii aan dib u eego nolosheyda, waxa laga yaaba inay tahay qeybta ugu muhiimsan ee aan jeclaan lahaa in aan waqti badan ku bixiyo waa caafimaadka iyo fayoobaanta Waxaan jeclaan lahaa in aan waqti badan ku qaato jimicsiga, cunista cuntooyin caafimaad qaba, iyo inaan qoyskeyga waqti la qaato. Dhamaan waxyaabahan waa qeybo muhiim ah oo ka mid ah waayo aragnimada biniaadamka waxayna xaqiijinayaan in sanadaha soo socda ee noloshu ay ku soo wareegi doonto si qurux badan oo fudud.