Na jiu jitsu ea Brazil e molemo bakeng sa ho itšireletsa?
Jiujitsu ea Brazil, kapa BJJ, e tsejoa e le mokhoa o bonolo ka ho fetisisa oa ho loana. BJJ e ka etsoa ka mekhoa e'meli: BJJ ea lipapali le e 'ngoe e le ho itšireletsa. Sport BJJ e na le tlholisano ebile e thehiloe tsamaisong ea lintlha e thehiloeng ho mohatelli ea fuoang lintlha tse'maloa tse thehiloeng ho nyoloheleng boemong bo molemo. Ka tsela e 'ngoe, mohatelli a ka 'na a hlōla papali eo hang-hang ka ho inehela. Ha BJJ e sebelisetsoa ho itšireletsa, hangata sepheo sa eona ke ho hlōla motho ea e hlaselang. Kaha BJJ hangata e loana fatše, e ka ba mokhoa o atlehang haholo oa ho itšireletsa kaha lintoa tse ngata tsa seterateng li qetella fatše. Le hoja mekhoa e mengata e reretsoe ho emisa mohanyetsi, e ka ba e sa sebetseng hantle haeba mohanyetsi a e-na le monyetla o sa lokang joalo ka tšebeliso ea sebetsa. Ho itloaetsa BJJ ka mehla ho tla lokisetsa motho ea e etsang hore a be le kelello ea ho loana ka matla, e leng se ka thusang ha motho a itšireletsa. Lebaka le leng leo ka lona BJJ e ka nkoang e le molemo bakeng sa ho itšireletsa ke hore ho na le mekhoa e ka sebetsang hantle bakeng sa mefuta e sa tšoaneng ea'mele e lekanang tšimo ea ho bapala bakeng sa bahanyetsi ba banyenyane kapa ba fokolang. Haeba bahanyetsi ka bobeli ba koetlisitsoe BJJ, boholo le matla e ka 'na ea e-ba tsona tse ka sehloohong. Ho ikoetlisa ka mehla ho ka boela ha etsa hore motho a be boemong bo botle ba'mele kaha lithuto li ka ba thata'me tsa batla matla a' mele. Ba bang ba ka' na ba pheha khang ea hore mekhoa e mabifi ea ho loana e etselitsoe ho itšireletsa ka boomo' me ka hona e ka' na ea atleha haholoanyane.