Señale el enunciado correcto sobre la técnica de relajación:
La visualización disminuye el grado de relajación.
La mejor relajación se consigue cuando la persona se duerme.
Se puede practicar relajación, tras la práctica continuada, en cualquier posición y lugar.
En las respiraciones profundas no se aconseja retener el aire unos segundos.
Si aparece hormigueo indica que no se está relajando bien la persona.