C’est une sacré belle découverte, cet ouvrage est une très bonne introduction à la méditation pour les enfants. Cela peut être guidé par un adulte qui peut tout à fait être novice dans le domaine. J’y ai découvert l’instauration de rituels et la découverte et l’accompagnement de la méditation pas à pas. Le chemin de la méditation est expliqué avec des mots simples, de belles illustrations et couleurs pour se mettre à la portée de l’enfant. Cet ouvrage est accompagné d’un CD ou QR code pour 5 méditations audios guidées. J’ai vraiment hâte de pouvoir le faire partager aux enfants et aux adultes désireux d’accompagner les enfants.