Fraîchement divorcée, Isa fête ses quarante ans en compagnie de ses amis. Lorsque sa meilleure amie lui offre les Quatre Accords toltèques, elle est un peu déçue. Pourtant, son amie la met au défi d'appliquer les principes de ce guide de développement personnel pendant tout le mois de décembre. Pour réaliser cette expérience, elle ouvrira un blog dans lequel elle racontera ses efforts pour parvenir à mettre en place cette nouvelle façon de penser. Mais entre sa vie de célibataire, ses deux fils adolescents et sa responsable peu reconnaissante, il lui sera vraiment difficile de remettre en questions ses habitudes de vie...