Lisa Bridgett, från Pwllheli, hade använt telefonen efter Ariana Grande konserten på måndagen när explosionen fick en stålnöt att slå henne.
Hon förlorade ett långfinger innan nöten gick igenom telefonen och kinden och hamnade i näsan.
Hennes man sa att telefonen troligen avled och saktade ner nöten.
Bombattacken vid Manchester Arena dödade 22 personer och skadade ytterligare 64. Åtta män är häktade efter attacken, utförd av Salman Abedi.
Mrs Bridgett, som var på konserten med sin dotter och dotterns vän, var på "positivt humör" och kände sig "mycket lycklig att vara vid liv", sade hennes man Steve.
Hon opererades på tisdagen och skulle opereras på torsdag efter flera skador, bland annat en fraktur i vristen och ett stort sår på låret.
"Det faktum att hon var i telefon på den tiden förmodligen räddade hennes liv", sade Mr Bridgett i ett Facebook-inlägg.
"Nöten har slagit hennes telefon som mer än sannolikt inte bara avled det, men också saktade ner det avsevärt," sade han.
Mr Bridgett sade att paret var angelägna om att tacka polis och sjukhuspersonal, liksom en förvaltare som heter Peter "för att hjälpa Lisa utanför och få henne i säkerhet".
Bilder har dykt upp som visar en mobiltelefon som tros ha räddat livet på en kvinna som var svårt skadad under bombningen i Manchester.