Mediauppspelning stöds inte på din enhet
21 februari 2015 Senast uppdaterad 13:18 GMT
Mo Farah var en stor stjärna i de olympiska spelen i London 2012.
Han började idrotta 12 år och fortsatte med att vinna två guldmedaljer i London 2012.
Nu har han siktet inställt på nästa olympiska spel, Rio 2016.
Han delade sina tips för unga idrottare med Newsround.
Mo sade: "Fokus på dig själv. Du blir inte en bättre idrottare om du har en dålig ras. "
"Fortsätt att arbeta, lyssna på coach och tro på dig själv", tillade han.
Athletics stjärnor Mo Farah och Greg Rutherford har delat sina tips för unga idrottare med Newsround.