I artikeln på Lena Dunhams sajt Lenny sa hon: "Jag är över att försöka hitta det "utmärkbara" sättet att uttrycka min åsikt och ändå vara sympatisk!"
Hon sa att hon bara hittade hur mycket mindre hon fick betalt när e-post från Sony Pictures hackades förra året.
"Jag blev inte arg på Sony. Jag blev arg på mig själv. Jag misslyckades som förhandlare eftersom jag gav upp tidigt, sade hon.
Sonys interna datorsystem hackades i november. De läckta mejlen började göra rubriker snart efteråt.
En av de största berättelserna var e-post från Sony boss Amy Pascal som avslöjade Jennifer Lawrence och Amy Adams betalades mycket mindre än deras amerikanska Hustle co-stars.
I sin uppsats, The Hunger Games skådespelerska gick in mer i detalj om hennes skäl för att inte kämpa för mer pengar.
"Jag skulle ljuga om jag inte sa att det fanns en del av att vilja bli omtyckt som påverkade mitt beslut att avsluta affären utan en riktig kamp. Jag ville inte verka "svår" eller "skämd".
"På den tiden verkade det som en bra idé, tills jag såg lönesumman på Internet och insåg att varje man jag arbetade med definitivt inte oroa sig för att vara'svår' eller 'förstörd'."
Hon berättade också hur hon behandlas som kvinna i Hollywood.
"Allt jag hör och ser hela dagen är män som talar sina åsikter, och jag ger mina på samma sätt, och du skulle ha trott att jag hade sagt något stötande," sade hon.
"Jag är över att försöka hitta det "utmärkbara" sättet att uttrycka min åsikt och ändå vara sympatisk!"
Förra veckan talade Meryl Streep - en av Hollywoods mest framgångsrika skådespelare - om sexism i filmindustrin och sade att även hon får lägre lön än manliga medstjärnor.
Streep talade med BBC inför Londonpremiären av sin film, Suffragette, om den militanta kampanjen till stöd för kvinnors rösträtt i Storbritannien.
Suffragette öppnade London Film Festival som också hålls ett globalt symposium om genus i media med Oscar-vinnande skådespelerskan Geena Davis.
Vid symposiet efterlyste Davis fler kvinnor på film och mer utmanande kvinnliga roller i TV och film.
"Vi utbildar omedvetet generation efter generation för att se män och kvinnor som ojämlika", säger Davis som talade om kön i media i London.
"Säkert på 2000-talet borde vi visa barn att pojkar och flickor ska dela sandlådan lika?"
Tidigare i år lanserade Davis en filmfestival i Hollywood för att både lyfta fram problemet och visa upp den kvinnliga talangens arbete i branschen.
I en hackad Sony e-post, skådespelerska och regissör Angelina Jolie kallades en "spoiled snorunge".
Lawrence avslutade sin post med att säga att hon efter sin erfarenhet inte blev förvånad.
"Av någon anledning kan jag inte föreställa mig någon som säger så om en man."
Jennifer Lawrence har skrivit en uppsats som uttrycker sin ilska över att få betalt mindre än sina manliga medstjärnor.