Det är den ovanliga sportresan Sophie Hitchon, 25 år, har gjort på sin väg mot att tävla i sina andra olympiska spel, i Rio i somras.
Vid 14 års ålder hade Hitchon, från Burnley, övat balett i över 10 år. Tre år senare skulle hon krönas till Commonwealth Youth Games guldmedaljör i hammaren.
"Det var lite av en virvelvind," hennes far Michael berättade BBC Sport. "På 12 månader hade hon gått från att inte kunna kasta, till en under 17 brittiska rekord."
Efter att ha förbättrat sitt brittiska rekord på världsmästerskapen i friidrott i Peking förra sommaren hoppas hon på ännu mer i Brasilien.
"Balett tar en hel del styrka i dig själv och det hjälper till att utveckla det från en ung ålder," berättade hon BBC Sport. "Den lär ut hängivenhet till idrott och hur man styr sin riktning."
Inledningsvis fokuserade Hitchon på sprintevenemang när hon först startade spår och fält, tog tillfället i akt att prova hammaren kasta och har aldrig sett tillbaka.
"Det finns gott om lokala klubbar att göra ett försök på olika evenemang, det handlar om att hitta en lokal klubb och se vad som finns tillgängligt," tillade hon.
"Det finns massor av unga flickor som kommer in i det och vi kommer förhoppningsvis att se massor av unga flickor komma igenom snart."
Hon satte en ny Under-17 Kvinnors nationella rekord 2007, hon vann European Under-23 guld 2013 och tog en bronsmedalj på Glasgow Commonwealth Games för två år sedan.
Vid VM i Peking förra sommaren förbättrade hon sitt brittiska rekord med ett kast på 73,86m.
Sophies far är en före detta engelsk skolmästare på 100 meter och tränade inledningsvis Hitchon när hon tog upp sporten.
– Styrkan i dansen kom riktigt bra in för en framtid inom idrotten genom balans, balans och styrkebyggande, tillade Michael Hitchon.
"Det sätter sinnet och uppträda inför människor i unga år hjälper verkligen."
Hitchon tränas för närvarande av före detta hammaren Olympian Tore Gustafsson och tränar två gånger om dagen, fem dagar i veckan - detta inkluderar kast, vikter, löpning och plyometri.
"Det är förmodligen en av de svåraste händelserna inom friidrott, om inte den svåraste," Michael Hitchon fortsatte.
"Jag tror att evenemanget är under uppskattat. De måste vara allt - en sprinter, en hoppare och en kastare.
"Du kan få en hammare kastare som kan springa riktigt snabbt, kasta en lång väg och hoppa en lång väg. Det är lite som att vara en multi-eventer faktiskt.
"Vi uppskattar att hon förmodligen har gjort en och en halv miljon kast i träning.
"Hennes hela mentalitet handlar om att tävla om sitt land. När hon drar på en brittisk väst är det en enorm sak för henne."
Från konkurrenterna till hammarefinalen i London 2012 har guldmedaljören Tatyana Lysenko tillsammans med den 11:e placerade Maria Bespalova, båda från Ryssland, sedan dess testat positivt för förbjudna ämnen. Sophie Hitchon säger att hon inte låter det påverka hennes mentalitet.
"Det finns en hel del frågor inom idrott och förhoppningsvis de människor som kan sortera det gör rätt saker," Hitchon sade.
"Jag kan bara fokusera på mig själv och se till att jag gör rätt saker."
Michael Hitchon tillade: " Jag tror att många människor länge har känt till situationen med droger. Jag tror att många visste vad som pågick men vägrade att ta itu med problemet.
"Tjejen som lider är den som kommer 13 och inte får en chans att tävla om en olympisk medalj."
Nedräkningen till invigningen av Rio 2016 börjar i fredags kl. 20:30 BST på BBC One. Hammer kast kvalet börjar klockan 00:40 BST lördagen den 13 augusti.
Från balettens början till hammarens höjd.