ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦਸ ਮੀਲ ਪੈਦਲ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸੱਤ ਦਿਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋਵੇ ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੇ ਮੀਲ ਤੁਰਦੇ ਹੋ
ਹਰ ਰੋਜ਼ 10 ਮੀਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।