ਦਰਅਸਲ, ਇੱਥੇ ਦਰਜਨਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਹਨ ਜੋ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਯੋਗਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਖੁਰਾਕਾਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।