ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜ਼ਰ (ਸ਼ਵਾਰਟਜ਼, 2000; ਜ਼ਨੋਬੇਟੀ ਐਟ ਅਲ, 2002) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਐਕਸਪੋਜਰ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ।