ਮੇਰਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜੌਗਿੰਗ ਬਾਰੇ ਕੀ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਮਿਹਨਤ ਜੋ ਜੱਗਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।