ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਸੀਂ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਵਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਫਿਲਮਾਂ ਪਸੰਦ ਹਨ
ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਨੇ ਹੁਣ ਤੱਕ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦਸ ਪੌਂਡ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।