ਇਹ ਪ੍ਰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਦੁੱਖ ਨਿੱਜੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬੁੱਧ ਨੇ ਅੱਠ ਗੁਣਾ ਸਹੀ ਵਿਚਾਰ, ਸਹੀ ਸੰਕਲਪ, ਸਹੀ ਬੋਲੀ, ਸਹੀ ਆਚਰਣ, ਸਹੀ ਉਪਜੀਵਕਾ, ਸਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼, ਸਹੀ ਯਾਦ ਅਤੇ ਸਹੀ ਧਿਆਨ ਦੇ ਮੱਧ ਮਾਰਗ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਬੁੱਧ ਨੇ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੇ ਕਈ ਮਾਰਗਾਂ ਦੀ ਵਕਾਲਤ ਕੀਤੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।