Müəyyən sayda olan günləri oruc tutmalısınız . Sizlərdən xəstə və ya səfərdə olanlar başqa günlərdə eyni sayda oruc tutmalıdırlar .  Buna taqəti olmayanlar isə ( buraxdığı hər gününün əvəzinə ) bir kasıbı yedirtməklə fidyə verməlidirlər .  Kim könüllü olaraq yaxşılıq etsə , bu onun üçün daha xeyirli olar .  Biləsiniz ki , sizə oruc tutmaq daha xeyirlidir .
for days numbered ; and if any of you be sick , or if he be on a journey , then a number of other days ; and for those who are able to fast , a redemption by feeding a poor man . Yet better it is for him who volunteers good , and that you should fast is better for you , if you but know ;