Qigong literally means the work with life energy of a human being - the Qi energy. It involves various practices which facilitate the energy flow within the body, fill the body with Qi, help develop the skill of emiting Qi, influence our physical, energetical and spitirual health positively.
Qigong significa literalmente un trabajo con la energía (vital) del hombre – la energía Qi. Se trata de diversos tipos de ejercicios que arreglan el flujo de la energía dentro del cuerpo, que llenan el cuerpo con la energía Qi, que desarrollan la capacidad de emitar Qi y que tienen una influencia beneficiosa sobre la salud, tanto salud fisica, como energetica y espiritual.