If you are coming from the airport, it is easiest to catch the Barcelona Airport Train - The C2 to Estacio Sants (see above for how to get to the train station from T1).
Si viajas desde el aeropuerto, es más fácil coger el Tren del Aeropuerto de Barcelona - El C2 hacia la Estación Sants (ver más arriba sobre cómo llegar a la estación de tren desde la T1).