It has been known for a long time that exercise changes the structure of the brain and affects thinking. A groundbreaking finding was published ten years ago by scientists at the Salk Institute in California showing that exercise stimulates the creation of new brain cells. But there are still some important questions to resolve, like whether exercise should be strenuous to create new brain cells.
Se ha sabido durante mucho tiempo que el ejercido cambia la estructura del cerebro y afecta al pensamiento.La primera piedra sobre este descubrimiento fue publicada hace diez año por científicos del Salk Institute de California donde se mostraba como el ejercicio estimulaba la creación de células cerebrales.