Yes, by controlling our anger, we can express our feelings in a positive way, a way that works for the benefit of everyone involved.
ನಾವು ಸಿಟ್ಟನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಿದರೆ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದ್ದದ್ದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗುವೆವು.