You can therefore gain strength and courage by meditating on the examples of others rather than focusing on your own difficulties.
ಆದುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕುರಿತೇ ಚಿಂತಿಸುವ ಬದಲು, ಇತರರ ಉದಾಹರಣೆಗಳ ಕುರಿತು ಧ್ಯಾನಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬಲ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಸಾಧ್ಯವಿದೆ.