I also try to avoid strong emotions, such as anger or excessive worry. But this strict routine has brought me benefits.
ಅಷ್ಟುಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಚಿಂತೆ ಈ ಮುಂತಾದ ತೀವ್ರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಾನು ತಡೆಯುತ್ತೇನೆ.