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  1965年至1968年,他就讀於華沙大學歷史系。一年後,他被停職,因為他在同學中向波蘭聯合工人黨(PZPR)的成員散發了公開信。其作者Jacek Kuroń和Karol Modzelewski呼籲開始改革,以恢復波蘭的政治體制。1965年,PZPR禁止印刷他的作品。1966年,因他第二次與萊斯澤克·科拉科夫斯基(Leszek Kołakowski)組織一次討論會而被停職,幾周前因批評其領導人而被開除出PZPR。從那以後,他以筆名寫信給幾家報紙,包括“ŻycieGospodarcze”,“Więź”和“ Literatura”。  他和夥伴們討論中所觸碰的尖銳問題,不能不引起要員們的關注,哥穆爾卡的祕書曾出席過他們的討論會。  1968年3月,他因1968年波蘭政治危機期間的活動而被大學開除。卡茲米爾茲·德梅克(Kazimierz Dejmek)禁止在國家劇院改編亞當·密奇尼克的詩作戲劇《先祖之夜》(Difady)引發了這場危機。劇中包含許多反俄典故,引起了觀眾的熱烈掌聲。密奇尼克和另一個學生Henryk Szlajfer向Le Monde的記者講述了這種情況,當時他的報告在自由歐洲電臺上發表。密奇尼克和Szlajfer被大學開除。被開除後,學生組織了示威遊行,遭到了防暴警察的殘酷鎮壓。  瓦迪斯瓦夫·古穆卡(WładysławGomułka)利用密奇尼克和其他持不同政見者的猶太人背景發起了一次反猶太運動,將這場危機歸咎於猶太人。米奇尼克被逮捕並判處三年徒刑。  1969年,他被大赦釋放出獄,但被禁止繼續學業。直到1970年代中期,他才被允許繼續他的歷史研究,他在波茲南的亞當·密奇維茨大學完成了研究。

  1988年,他成為瓦文薩非正式協調委員會的顧問,後來成為團結公民委員會的成員。他積極參與1989年圓桌會議的計劃和初步談判,並參加了會議。1989年以前,亞當·密奇尼克啟發並與《烏蘭季刊》(Ulam Quarterly)的編輯進行了合作,該雜誌開創了美國全球資訊網的先河。

  米奇尼克認為,民主制度有賴於市民社會團結,社會團結則有賴於各階層和團體具有一種妥協的心態。政治妥協的主題來自柏克的現代保守主義傳統。他說:“所有的政府,實際上各種人類利益、每一種善和每一種富有成果的行動,都是建立在妥協和交易的基礎之上。”革命的價值必須被迫通過妥協途徑的改良所吸收。
亞當·米奇尼克((;1946年-10月17日,波蘭歷史學家,散文作家,前異見人士,有“反對派運動設計者”、“當代思想家”之稱。其政治代表作是《通往公民社會》一書,該書已有譯本。米奇尼克是波蘭最大報紙《選舉報》(Gazeta Wyborcza)現任主編。