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  哈葛德生於英格蘭諾福克郡的布拉登漢(Bradenham, Norfolk ),十個小孩中排行第八,父親是律師,有丹麥血統,母親出身於富商家庭,曾出版過詩集。哈葛德早年不併順遂,報考軍校未果。他在倫敦的兩年,他開始對研究心理現象感到興趣。  1875年,哈葛德19歲時,在非洲擔任納塔爾總督亨利·鮑爾爵士的祕書。大約這時期他愛上了瑪麗伊麗莎白“莉莉”傑克遜,他打算結婚。1878年他成為常務官高等法院在德蘭士瓦,並寫信給他的父親,他打算返回英格蘭和她結婚。遭到他父親反對。1878年成為南非德蘭土瓦省最高法院的書記員。1880年,兩人一起前往非洲,後來在南非德蘭土瓦與妻子經營一家鴕鳥場。1881年,他回到英國攻讀法律,但他對當律師不感興趣,後來乾脆辭職,專心寫作。1885年,他完成經典名作《所羅王的寶藏》。哈葛德常年在非洲工作,使得他的作品中常見的深入“黑暗大陸”的冒險之旅。1882年回到英格蘭定居,1884年哈葛德成了一名律師。1912年封爵,1919年升為二級的爵士(Knight Commander)。

  哈葛德一共寫了五十七部小說。他的小說最著名的為《所羅門王的寶藏》(英語:King Solomon's Mines)及續集《艾倫·夸特梅因》(英語:Allan Quatermain),和《她》(She, 舊譯《三千年豔屍記》)以及續集《阿霞》(英語:Ayesha),霸道冒險小說設定在爭奪非洲的背景下。其他的作品還包括《百合娜達》(英語:Nada the Lily,舊譯《鬼山狼俠傳》)和 《埃司蘭情俠傳》 (英語:Eric Brighteyes)。  林紓一共翻譯了哈葛德小說二十五部,其中有兩部未刊。林紓說哈氏之書,“多荒渺不可稽詰”。他的作品《迦因小傳》在英國文學史上並沒受到關注,文筆生硬,只是一部二流的小說,卻因為迦因被壞人誘姦生了一個私生子的情節,在中國造成極大轟動;林譯小說較原文優美動人,使得《迦因小傳》在中國廣為流行,人人爭讀,足見林紓的古文功力之深厚。梁啟超在《飲冰室詩話》中談到《迦因小傳》,將其與林譯《巴黎茶花女遺事》相提並論。  雖然他的小說描寫往往帶有殖民主義的成見,但是在描繪土著人的時候帶有不尋常程度的同情。小說中的非洲人往往為英雄角色,雖然主角是典型的歐洲人,但是並非一成不變。哈葛德還描寫農業和社會改革,部分靈感來自他在非洲的經歷,也基於他在歐洲看到的情況。在他生命末期,他和他的朋友魯德亞德·吉卜林堅決反對布林什維克主義。由於觀點共同,他們在1889年吉卜林抵達倫敦後成為好友,並保持了終生的友誼。
亨利·萊特·哈葛德爵士,KBE(Sir Henry Rider Haggard,1856年-6月22日-1925年-5月14日),英國小說家。