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  路禾尼早年出身於德國小型球會卡爾斯魯厄。1992年5月2日首度於德甲聯賽上陣,時作客對漢堡。之後德甲還有三場聯賽才結束,他悉數上陣,自此奠定正選席位。1992-93年球季路禾尼上陣29場聯賽,並以後衛身份取得3個入球。  1996年路禾尼獲德甲另一支球隊利華古遜垂青,於該年8月21日第二場德甲聯賽為該會上陣。之後日子路禾尼都是效力利華古遜,戰績也算出色,不過每次都只是取得第二名。而路禾尼則常受傷患影響,使他上陣次數甚不穩定。他在職業生涯中一共受到五次重創,每一次都要很長時間才復元。故此雖然路禾尼早在1996年就入選德國國家隊,但要直到1999年才成為國家隊主力。此後又因為膝蓋十字韌帶撕裂錯過了2002年世界盃。傷患一直困擾著路禾尼,幸好仍能入選2006年世界盃德國隊選容,並於決賽週中為國家隊正選上陣1場。  2006年7月世界盃結束後,諾沃特尼宣佈前往克羅埃西亞,加盟當地球會薩格勒布迪納摩。可惜2007年因膝傷與薩格勒布迪納摩解除合同之後,33歲的諾沃特尼決定結束15年的職業球員生涯。
延斯·諾沃特尼(德語:Jens Nowotny,1974年-1月11日),德國足球運動員,司職後衛,自1996年起長期效力於德甲勒沃庫森,至2007年退役。