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  生於巴黎一個貴族家庭,早年熱衷政治,但政途蹇連;1630年代他成為隆格維爾夫人的裙下臣,又與王后奧地利的安妮過從甚密,並加入推翻首相利希留的陰謀計劃,卻不斷失敗。1643年安妮攝政後,他是「顯要集團」的成員,卻終在投石黨運動中焦頭爛額,於戰鬥時中槍而長期失明、失寵,被迫退居鄉間,進入以塞維涅夫人、拉斐特夫人為代表的沙龍圈子(尤與後者過從密切),並潛心著作,直至逝世。  1662年,有人未經他的准許、校改而出版了《回憶錄》("Memoires"),書中的敏感內容惹怒了不少人。1665年出版《箴言集》("Réflexions ou sentences et maximes morales",簡稱"Maximes"),以犀利的筆調無情地諷刺了人類的愚蠢;其內容質疑人類一切高貴行為背後的動機,開卷第一條即說:「男因勇氣而神勇,女因節操而守節,此未必然也。」(... et ce n'est pas toujours par valeur que les hommes sont vaillants et que les femmes sont chastes.)拉羅什富科一句有關愛情的箴言常被後世引用:「真愛猶如鬼魅:眾口相傳,然嘗目擊者,鮮矣。」(Il est du véritable amour comme de l'apparition des esprits: tout le monde en parle, mais peu de gens en ont vu.)(《箴言集》第76條) 即使不少人以道德的名義譴責作者深刻的利己主義思想,但所有人都承認這部兩部作品巨大的文學價值。 "拉羅什福科對善與真充滿了懷疑,在人的行為中只看到自私、虛榮和妒忌。“人如果不互相欺騙就無法在社會中存在。”因而在箴言集中,一半是消極的。但也有一些正直男女的動機和行為肯定,以及形成崇高人性的因素描述:勇氣、友誼、知恩圖報,以及真正的愛情!"
弗朗索瓦·德·拉羅什富科公爵,馬西亞克親王(,1613年9月15日─1680年3月17日),法國箴言作家。