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  烏爾馬尼斯出生於俄羅斯帝國拉脫維亞貝爾澤,早年在瑞士聯邦蘇黎世聯邦理工學院和德國萊比錫大學學習農業。在拉脫維亞當過作家、講師和農業經理。他在1905年俄國革命期間積極參加政治活動,努力爭取拉脫維亞擺脫俄國一百多年多年的統治,曾在普斯科夫短暫入獄,隨後逃離拉脫維亞。流亡美國期間,在內布拉斯加大學林肯分校獲得農業學士學位。在內布拉斯加大學任農學院講師一段時間之後,烏爾馬尼斯搬到了德克薩斯州休斯頓,在那裡買了一個乳製品工廠。  1913年,烏爾馬尼斯在俄國沙皇宣佈大赦後返回拉脫維亞。不久一戰爆發。1917年他建立拉脫維亞農民聯盟,主張獨立,不久參加建立國民議會。1918年11月18日拉脫維亞宣佈脫離俄羅斯獨立。烏爾馬尼斯參與成立拉脫維亞人民委員會(Tautas Padome),成為臨時政府首腦,在英法海軍和波蘭軍隊的援助下清除了內外敵人。他於1920年組織制憲會議選舉,當選為拉脫維亞獨立後首任總理,同年與蘇聯締結和約。1925年至1926年和1931至1932年再度擔任總理。  1934年3月烏爾馬尼斯重新掌權,5月15日,指使沃爾德馬斯·奧佐爾斯(Voldemārs Ozols)中校等右翼極端分子發動政變,頒佈戒嚴令,解散議會和包括農民聯盟在內的一切政黨,實行獨裁統治。忠於烏爾馬尼斯的軍隊和國民警衛隊(拉脫維亞語: Aizsargi)軍官掌握關鍵政府部門、通訊和運輸設施。許多反對政變的民選官員被非法拘留關押,所有屬於政黨或組織的報紙被關閉。  1939年,阿道夫·希特勒的德國和約瑟夫·斯大林的蘇聯簽署了《蘇德互不侵犯條約》,其中包含一個分割東歐的祕密議定書(到1945年才被公開)。根據這個祕密議定書,拉脫維亞被劃入蘇聯的勢力範圍。1939年之後在蘇聯的最後通牒下,烏爾馬尼斯不得不讓蘇聯在拉脫維亞建立軍事基地。1940年6月,拉脫維亞完全被蘇聯佔領。烏爾馬尼斯下令拉脫維亞人不得抵抗蘇聯軍隊,他在全國廣播講話中說“我將繼續待在我的崗位上,你們也待在你們的崗位上”("I will remain in my place and you remain in your places" )。  1940年7月21日烏爾馬尼斯被迫辭職。他要求蘇聯政府提供養老金,並允許他移居瑞士。但他隨即被蘇聯逮捕,押送至現在俄羅斯的斯塔夫羅波爾,在那裡的一個集體農莊當了一年農藝師。1941年7月,他被囚禁。一年後,當德國軍隊快接近斯塔夫羅波爾時,他和其他囚犯被疏散到在克拉斯諾夫斯克(位於現在土庫曼)的監獄。在去該地的路上,他感染痢疾,不久就在1942年9月20日去世。烏爾馬尼斯沒有妻子或孩子。他常說,他娶了拉脫維亞。  拉脫維亞恢復獨立後,烏爾馬尼斯仍然很受歡迎,他侄孫貢蒂斯·烏爾馬尼斯在1993年當選為第5任總統。  拉脫維亞首都里加的一條主要道路以他的名字命名(Kārļa Ulmaņa gatve,之前以恩斯特·臺爾曼命名)。2003年,烏爾馬尼斯紀念碑在里加市中心一個公園揭幕。
卡爾利斯·威廉斯·奧古斯特斯·烏爾馬尼斯(拉脫維亞語:,1877年9月4日拉脫維亞 - 1942年9月20日俄羅斯克拉斯諾沃茨克),拉脫維亞獨立運動領袖,拉脫維亞農民聯盟創始人,拉脫維亞國家元首(1918年,1936年-1940年),並5次擔任拉脫維亞總理。