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  考克斯1974年6月22日生於英國西約克郡巴特利,在Heckmondwike長大,她的母親是一名學校祕書,父親在一家牙膏和髮膠工廠工作。考克斯在一家文法學校讀書。1995年考克斯畢業於劍橋大學彭布羅克學院,取得文學士學位,之後赴倫敦政治經濟學院進修。

  2015年英國大選中,考克斯被提名接任由邁克·伍德(Mike Wood)空出的巴特利和斯彭選區的國會議員席位。巴特利和斯彭選區歷來支援工黨,考克斯順利當選,並取得43.2%的支援,為工黨贏得6051張選票。  2015年6月3日,考克斯在英國下議院進行了首次演講。

  2016年6月16日,考克斯在西約克郡選區內的一個圖書館外遭刺客以手槍及利刀暗殺身亡。一名52歲的男子隨後被捕,並宣告因為恐怖攻擊的政策令他發起這次刺殺。

  考克斯的丈夫布蘭登·考克斯(Brendan Cox)曾在戈登·布朗首相的第二任內閣中任國際發展顧問。倆人育有兩個子女,考克斯逝世時,僅有五歲和三歲。
海倫·喬安妮·“喬”·考克斯(英語:Helen Joanne "Jo" Cox,原姓利德位元(英語:Leadbeater),1974年-6月22日-2016年-6月16日),英國女性政治人物,工黨黨員,2015年5月被選舉成為巴特利和斯彭的國會議員,2016年6月於任內遇刺身亡。