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  沃爾夫生於德國勃蘭登堡省的蘭茨貝格,這是奧德河東岸的一個小鎮。父親是一位商人。二戰之後,她的出生地被劃歸波蘭(現屬大波蘭地區戈茹夫),沃爾夫全家穿過奧德河-尼斯河線,來到梅克林伯格居住。1949年這裡成為民主德國的領土。同年她中學畢業,進入耶拿大學和萊比錫大學攻讀德國語言文學和哲學。馬克思主義的著作給她留下了深刻印象,她加入了德國統一社會黨。  1953年沃爾夫大學畢業,先後在青犀圖書出版社、德意志中部出版社任編輯、主編等職。開始了文學評論生涯。不久她加入民主德國作家協會,在協會書記、著名女作家安娜·西格斯指導下工作,沃爾夫將西格斯視作自己的導師。1955年她成為作協執行委員會委員,同年到蘇聯訪問,後根據訪問經歷寫成自己的《莫斯科故事》1958-1959年沃爾夫擔任擔任《新德意志文學》雜誌的編輯,負責當代小說的評論工作。  此時期的沃爾夫堅定的支援民主德國的政治制度,對瓦爾特·烏布利希倡導的社會現實主義的創作方法十分擁護。1959年位元菲爾德會議之後,她響應會議提出的創作工農生活為主題的作品號召,到工業城市哈勒居住了三年,並在一家機車車輛廠體驗生活,參加工人創作小組的活動。1963年她根據這一段的生活經歷寫成了《分裂的天空》,獲得巨大的榮譽。  1963年之後沃爾夫更為積極參加政治活動,她當選為統一社會黨的候補中央委員。但在六十年代中期,東德當局越來越強調文學作品必須遵從社會現實主義的創作方法,沃爾夫對此開始有不同意見,她認為這種風格統一不利於作家表達其個性和各自的生活經驗。1969年德國統一社會黨第六次代表大會上,沃爾夫基於自己觀點的創新之作《回憶克里斯塔·T》遭到嚴厲的批判,她的政治生涯結束了。  1971年沃爾夫完成了《卡桑德拉,一本小說和四篇散文》她用經濟力量的推動和社會體制的變動來重新解釋特洛伊戰爭。1976年她完成了描繪在國家社會主義制度下生長經歷的半自傳體小說《模式化的童年》。本書引起了東德當局的不滿。同年,到西德訪問的歌曲作家沃爾夫·比爾曼被東德當局拒絕再次入境,沃爾夫和其他的作家給兩德的報刊寫公開信進行了抗議,這使得她被東德當局視為不忠誠者。1977年她被清除出作家協會的執行委員會,他的丈夫也失去了作家協會的會員資格。1979年她完成了《留下的》,描繪了自己在斯塔西監視下的生活,但此書直到1990年才可以出版。而在東德之外的歐洲,憑藉著《分裂的天空》等一系列獲獎作品 使得她的名聲日隆,獲得了多項文學獎。《天使之城或者弗洛伊德博士》是她最後一部作品。作家於2011年去世,享年82歲。
克里斯塔·沃爾夫(,1929年-3月18日-2011年-12月1日)是德國文學評論家、長篇小說家、隨筆作家。她曾是東德最有名的作家之一。