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  羅爾德出生於位於腓特烈斯塔和薩爾普斯堡之間的一個挪威小鎮。他父親是個船主和船長,羅爾德是他的第四個兒子。羅爾德的母親不希望他從事航海行業,熱切希望他成為醫生。雖然羅爾德在他母親生前一直遵從她的願望,但在其逝世後,21歲的羅爾德還是退學選擇航海作為其一生的事業。羅爾德對航海探險的興趣是來自於弗裡喬夫·南森1888年跨越格陵蘭的探險和約翰·富蘭克林的。最終,他選擇了頻繁探險的人生。

  

  羅爾德·阿蒙森在1897年至1899年加入比利時南極探險,擔任大副。探險是由亞得裡安·傑拉許帶領,使用船隻是比利時號 (1884年),是第一個在冬季前往南極探險的隊伍 。不過船只因為海冰,一度卡在亞歷山大一世島附近南緯70°30′的位置。在沒有足夠準備的情形下,船員在船上忍受了一整個冬季。依阿蒙森的估計,在缺乏柑橘類水果的情形下.探險隊的醫生弗雷德裡克·庫克用狩獵動物並讓船員食用生肉的方式,使船員直接從肉品中補充維生素C,免於壞血病的威脅,並且可以充飢。這對阿蒙森未來的探險是很重要的經驗。

  羅爾德·阿蒙森在1903年乘小船從大西洋進入西北水道,3年後到達阿拉斯加,成為第一個乘船通過整個西北水道的人。

  阿蒙森本來接下來要探索北極及北極海盆,而他在1909年時聽到美國人羅伯特·皮裡和弗雷德裡克·庫克分別都宣稱已率領探險到達北極,阿蒙森知道他的北極之旅很難募集資金,因此改為探索南極大陸。阿蒙森不太清楚他自己的意圖,而他在挪威的支持者及英國人羅伯特·斯科特也很困惑。阿蒙森在那一年計劃要探索南極,使用的船隻是之前弗裡德喬夫·南森曾用過的前進號。阿蒙森在1910年6月3日離開奧斯陸,往南前進。在馬德拉時阿蒙森提醒他的船員他們會前往南極,併發了一封電報給斯科特,內文為"" 僅告知你前進號正前往南極——阿蒙森 " "。  將近六個月後,他們在1911年的1月14日,到了羅斯冰架的東角(當時稱為「大冰障」),在一個稱為鯨灣的大入口處,探險隊建立了大本營,稱為「」。阿蒙森沒有選擇之前在南極探險時穿的厚重羊毛衣物,而選擇類似因紐特人穿的皮衣。  利用滑雪及狗拉雪橇為運輸方式,阿蒙森他們在冰障的南方,南緯80°、81°及82°處,沿著一條直接通往南極的路上建立三補給站。阿蒙森也決定在路上殺掉一些狗,作為生肉的來源。包括、及的小隊在1911年9月8日出發,但因為酷寒的溫度,不得不放棄他們旅程。艱苦的旅程也帶來了探險隊中的一次爭執,最後阿蒙森派和另外二人去探索愛德華七世地。  第二次的小隊成員包括英語:Olav Bjaaland、英語:Helmer Hanssen、阿蒙森,在1911年10月19日離開大本營,帶了四隻雪橇和52只狗。沿著當時已知的阿塞爾海伯格冰川,經過四天的攀登後到達極地高原的邊緣。在12月14日小隊中的五個人帶著16只狗抵達了南極點(90° 0′ S)。他們比斯科特的探險隊早了33到34天。阿蒙森將他們的南極營地命名為「」(極地之家),並將南極高原重新命名為「哈康七世高原」(英語:King Haakon VII’s Plateau)。他們留下了一個小帳篷和信,若他們無法平安的回到大本營,可以以帳篷和信說明他們第一個到達南極的成就。  小隊在1912年1月25日回到大本營,只剩下11只狗。他們離開南極大陸前往澳洲的荷巴特,阿蒙森在1912年3月7日在荷巴特宣佈了他們是第一個到達南極的探險隊,併發出電報告訴支持者。  阿蒙森南極探險的成功是在於謹慎的規劃、良好的裝備、合適的服裝、簡單的前期任務(阿蒙森沒有去測量他往南極的路線,有的只有兩張照片)、瞭解狗及其乘載能力,以及有效的利用滑雪板。相較於斯科特探險隊的不幸,阿蒙森的探險比較平順。  阿蒙森如此評斷他的南極探險: 阿蒙森將南極探險的經過寫在《南極:記載在前進號上的挪威南極探險,1910-12》(1912)。

  1918年,阿蒙森以一艘名為莫德的新船開始探險,一直持續到1925年。莫德被小心翼翼地通過東北通道,從西向東穿過冰層。和他一起參加這次探險的還有奧斯卡·威斯汀和赫爾默·漢森,他們兩人都是到達南極的探險隊的成員。此外,Henrik Lindstrøm是包括作為一個廚師。他中風了,身體非常虛弱,無法參加比賽。  這次探險的目的是探索北冰洋的未知區域,這是受到了弗裡德約夫·南森早期與弗拉姆一起探險的強烈啟發。計劃是沿著西伯利亞海岸航行,進入比南森更遠的北部和東部的冰層。與阿蒙森早期的探險不同,這次探險預計會為學術研究提供更多的資料,阿蒙森還攜帶了地球物理學家哈拉爾德·斯維德魯普。  航行的方向是喀拉海的東北方向。阿蒙森計劃將莫德冰封在極地冰帽中,然後向北極漂移——就像南森對框架所做的那樣——他在切爾留斯金角外這麼做了。但是,冰變得如此之厚,以至於這艘船無法掙脫,儘管它是為在如此厚重的冰中航行而設計的。1919年9月,船員們把船從冰裡放了出來,但在新西伯利亞群島和弗蘭格爾島之間的某個地方呆了11天后,船又結冰了。  在此期間,阿蒙森的手臂骨折,並遭到北極熊的攻擊。因此,他很少參加戶外活動,如乘坐雪橇和打獵。他、漢森和威斯汀,以及另外兩個人,乘坐狗拉雪橇,踏上了1000多公里(620英里)以外的阿拉斯加諾姆的探險之旅。但是他們發現,白令海峽的冰並不是固態的,不能被穿過。他們從阿納迪爾發了一份電報,標明瞭他們的位置。  阿蒙森在冰雪中度過了兩個冬天,但還沒有達到在北極上空漂流的目標,於是他決定去諾姆修船併購買給養。岸上的幾名船員,包括漢森,沒有按時回到船上。阿蒙森認為漢森違反了合同,並開除了他的船員。  第三個冬天,莫德在白令海峽西部被凍住了。她最終獲得了自由,探險隊向南航行,在1921年到達美國西北太平洋地區的西雅圖進行維修。阿蒙森回到挪威,需要整頓他的財務狀況。他帶走了兩個年輕的土著女孩,一個4歲,他收養了卡科尼塔和她的同伴卡米拉。然而,當阿蒙森兩年後破產時,他把女兒們送到卡米拉住在俄羅斯東部的父親那裡去照顧  1922年6月,阿蒙森回到了駛往諾姆的莫德。他決定從計劃中的海軍遠征改為空中遠征,並安排包租一架飛機。他把探險隊分成兩部分:一部分由他帶領,準備過冬,準備1923年飛越南極。在威斯汀的指揮下,莫德島上的第二支隊伍繼續執行原來的計劃,在冰層中飄過北極。這艘船在新西伯利亞群島以東的冰層中漂流了三年,從未到達北極。阿蒙森的債權人最終將其作為抵押,以償還不斷增加的債務。

  1923年飛越南極的嘗試失敗了。挪威皇家海軍的阿蒙森(Amundsen)和奧斯卡·奧姆達爾(Oskar Omdal)試圖從阿拉斯加的溫賴特(Wainwright)飛到北極的斯匹次卑爾根群島(Spitsbergen)。當他們的飛機損壞時,他們放棄了這次旅行。為了籌集更多的資金,阿蒙森於1924年在美國各地巡迴演講。雖然他無法到達北極,但這次探險的科學成果,主要是斯維德魯普的工作,已被證明具有相當大的價值。在阿蒙森派去執行任務的兩名宇航員彼得·特西姆(Peter Tessem)和保羅·克努森(Paul Knutsen)遭遇厄運的旅途中,許多精心收集的科學資料都丟失了。後來,俄羅斯科學家尼古拉·烏爾託採夫(Nikolay Urvantsev)從被遺棄在喀拉海岸邊的地方取回了這些科學材料。  1925年,在林肯·埃爾斯沃斯、飛行員赫賈馬爾·裡澤-拉森、飛行機械師卡爾·費希特和其他兩名隊員的陪同下,阿蒙森駕駛兩艘“多尼埃Do J”號飛行艇——N-24號和N-25號——向北航行87°44′。這是當時飛機到達的最北緯。飛機在沒有無線電聯絡的情況下,在相距幾英里的地方著陸,但機組人員設法重新團聚。N-24已經損壞。阿蒙森和他的機組人員花了三個多星期的時間清理一條從冰中起飛的飛機跑道。他們鏟了600噸冰,每天只吃一磅(400克)的口糧。最後,六名機組人員被裝進了N-25。在一次非凡的壯舉中,賴澤-拉森起飛了,他們幾乎沒有在開裂的冰面上飛行。當所有人都認為他們永遠迷失了的時候,他們勝利地回來了。  1926年,阿蒙森和其他15個人(包括埃爾斯沃斯、賴澤-拉森、奧斯卡·威斯汀,以及由航空工程師翁貝託·諾比爾領導的義大利空乘人員)乘坐諾比爾設計的飛艇“諾格”首次飛越北極。他們在1926年5月11日離開斯匹次卑爾根群島,在5月12日飛越北極,第二天在阿拉斯加著陸。  極地優先的爭論  之前有三個人聲稱已經到達北極:弗雷德裡克·庫克(Frederick Cook)在1908年;羅伯特·皮裡在1909年;還有1926年的理查德·e·伯德(Richard E. Byrd)(就在Norge發明的前幾天),一些人對他的說法提出了質疑,認為他的準確性令人懷疑,或者是徹頭徹尾的欺詐。如果這些其他的說法都是假的,那麼“諾格”號的船員將是第一批被證實到達北極的探險者,他們在1926年乘坐“諾格”號浮過北極。如果說挪威探險隊是第一支到達北極的探險隊,阿蒙森和奧斯卡·威斯汀則是第一批同時到達北極和北極的人。

  許多事物及地點都起名為阿蒙森:

  羅爾德·阿蒙森的著作
羅爾德·恩格爾布雷希特·格拉範林·阿蒙森(,1872年-7月16日-1928年-6月18日)是一位挪威極地探險家,於1911年至1912年,他領導的探險隊為第一支到達南極的探險隊。他們於1911年12月14日到達南極點,1912年3月7日這個訊息才傳播出來。他們的探險隊比英國人羅伯特·費爾康·斯科特領導的早一個月到達。其探險隊是毫無爭議的最早到達南極點的探險隊。他還是第一個穿越西北水道的探險家。1928年一條“義大利號”飛艇在北極遇難,阿蒙森乘飛機前去營救時失蹤,他的飛機至今沒有被找到。南極點上的阿蒙森—斯科特站以他與他的競爭者斯科特命名,月球南極的一個比較大的環形山也以他命名為阿蒙森環形山。