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  艾麗絲·布莉達本名Kimberly Alexis Bledel,出生於德克薩斯州休斯敦,她的父親來自阿根廷,具有丹麥血統。母親成長於墨西哥。她的父母都在拉丁美洲長大,布莉達成長於一個講西班牙語的家庭,在上學前她都沒有學過英語。她還有一個弟弟。  布莉達在休斯敦的天主教聖艾格尼絲學院,以及浸信會和信義學校學習。她的母親鼓勵她嘗試社群劇場演出以克服她的羞怯心理。艾麗絲在當地製作的《我們的城鎮》和《綠野仙蹤》中扮演小孩。在當地商場裡當了一段時間的時裝模特後她到紐約大學Tisch藝術學院學習了一年。

  2000年布莉達參演了WB電視網製作的電視劇《奇異果女孩》,隨後在2002年主演了電影《真愛無盡》("英語:Tuck Everlasting")。這是她的電影處女作。2005年,她主演了電影《牛仔褲的夏天》("英語:The Sisterhood of the Traveling Pants"),電影改編自安·布拉謝爾斯的小說。 這一年她也參與了電影《罪惡之城》("英語:Sin City")的拍攝。  2006年布莉達出演電影《瑞得斐氏自傳》("I'm Reed Fish")。2008年8月她參加演出的續集《牛仔褲的夏天2》(英語:The Sisterhood of the Traveling Pants 2)上映。而後她出現在2009年8月21日上映的電影《畢業生生存指南》("Post Grad")中,與簡·林奇,米高·基頓一起合作演出。 布莉達與斯科特·波特出演電影《好男孩》("The Good Guy"),2009年4月26日在翠貝卡電影節首映。  2009年5月布莉達與IMG公司簽署了一份合同。  布莉達出現在由羅伯特·雷德福執導的歷史劇《共犯》("The Conspirator")中。電影在多倫多國際電影節首映,2011年4月15日在美國正式上映。  2010年, 布莉達作為女主角參與了加拿大獨立電影"The Kate Logan Affair"的演出。

  布莉達從2002年12月至2006年7月與在《奇異果女孩》中合作的演員米洛·文提米利亞交往。在2012年中期與在《廣告狂人》合作過的Vincent Kartheiser開始一段戀情。
艾麗絲·布莉達(英語:Alexis Bledel,1981年-9月16日)是一位美國女演員。知名於電視劇《奇異果女孩》(Gilmore Girls)。參與過電影《牛仔褲的夏天》、《牛仔褲的夏天2》、《真愛無盡》、《罪惡之城》、《新娘與偏見》和電視劇《奇異果女孩》、《急診室的故事》的演出。