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  1737年8月7日,施特林澤出生在哈雷並在聖莫里茨受洗,是他父親6個孩子中的第三個,(他父親亞當,施特林澤是虔信派牧師,出身一個受人尊敬的中產階級家庭,並且信奉宗教寬容,他的三個兒子上了大學,不過都沒有像他一樣學神學,2個女兒嫁給了神職人員。  1752年8月5日,施特林澤進入哈雷大學學習醫學,1757年12月12日畢業,大學中他顯露出了啟蒙時代思想,它支援社會和政治的批判改良,他成為了一個無神論者,支援克勞德·阿德里安·愛爾維修,以及其他法國唯物主義者的著作。  他在1758年和父母搬到阿爾託納,他很快被聘為公共醫生,但他薪水微博,他希望通過私人營業增加收入。  1760年他父母搬到倫茨堡,他父親成為了第一主管(位置比得上主教)。隨後,23歲的施特林澤第一次建立了自己獨立生活,他的生活方式大大超出了他的經濟能力,但他出眾的智慧和優雅的舉止,很快使他在更為上游的圈子中聞名起來,並且他開始對他的時代產生懷疑。  他懷著雄心壯志向丹麥的外交部部長約翰·哈特維希請願,他寫了許多關於啟蒙思想的文章,並且發表了他們中的許多在他的私人期刊《利益和享受》中。

  在他居住在阿爾託納的10年中,他交往了一批被迫遠離哥本哈根的丹麥貴族,他們中的卡爾·楚蘭曹伯爵和勃蘭特(Enevold Brandt)是啟蒙運動的支持者,蘭曹伯爵使他成為克里斯蒂安七世將要進行的歐洲旅行時的醫生。  一般認為施特林茨在1768年4月被任命,國王和隨從在5月6日出發。在英格蘭時,施特林茨被授予劍橋醫學博士的名譽學位。  在8個月的旅行中,他得到了國王的信任和喜愛。國王的大臣伯爾尼和財政大臣卡爾·馮·海因裡希對他給國王的影響感到滿意。他減少了國王使人尷尬的表現,1769年1月,當王庭回到哥本哈根,施特林茨被任命為國王的私人醫生,3月他獲得了國務委員的榮譽稱號。

  他希望調和國王和王后,起初王后卡羅琳·瑪蒂爾達不喜歡他,但她的婚姻十分不幸福,被國王忽視唾棄,施特林茨是為數不多的殷切關懷王后的人,他看起來在盡力地幫她解除困擾,久而久之她開始喜歡這個年輕的醫生,並且在1770年春天成了他的情人。他成功的給皇太子接種牛痘更進一步增強了他的影響。  施特林茨和皇太子(佛雷德里克六世)關係密切,並且教授給他啟蒙思想,比如盧梭的迴歸自然,儘管加上了他自己更為確切的解釋。他鼓勵皇太子自理大部分的事情,他也踐行盧梭關於如何使孩子更好地成長的建議,比如讓皇太子在冬天只穿著較單薄的衣服使他適應寒冷。  1770年五月他被任命為王室顧問。  1770年的夏天,宮廷和政府搬到到石勒蘇益格-荷爾斯泰因州,9月5日,國王辭退了伯爾尼,18日施特林茨指定他自己做樞密院顧問,來確立他的掌權地位,從此以後的16個月,一般被叫做“施特林茨時代”,年末時候,國王陷入了精神問題,施特林茨成為丹麥實際的統治者。

  當施特林茨剛剛著手控制國家機器時,他盡力保持低調,但後來他開始變得急躁起來,在第十個月他解散了國家的政務會,一個星期後,他任命自己為matre des requêtes,這使他獲得了把國家各部門的報告轉交給國王批示的權利,因為國王幾乎沒有行為能力,施特林茨可以任意的釋出他的命令。  接下來施特林茨解僱了所有的部門主管,並取消了挪威總督,施特林茨成為了國家最高權威,掌握國家所有權力近13個月,在1770年12月18日到1772年16個月中,他釋出了不少於1069個法案,平均每天3個。  以下是施特林茨改革的主要內容:  其他改革包括廢除偷竊罪的死刑等。  施特林茨的做法被批不尊重丹麥和挪威的習俗,把它們當作偏見和欠缺革除並代之以他所欣賞的抽象原則,他甚至不說丹麥語,用德語指導工作,為了確保順從,他解僱了各部所有參謀人員,沒有給任何補償,然後用他自己的人接替那些職位,他們毫無經驗並且幾乎對他們所管理的國家一無所知。  起初人民支援他的改革,但後來轉而反感,又因為施特林茨廢除了審查,使得市面上反對施特林茨的小冊子像潮水般多了起來。  至少在一定時間裡,中產階級是支援他的,如果他聰明的話,可能能夠在一定程度上避免敵意和即將到來的混亂,他最惹民眾憎恨的做法是他把國王完全拋到一邊,實際除了少數宮廷中的人以外,似乎沒多少人真正認為國王病了。  他和皇后不當的關係冒犯了被國民敬畏的皇室,而皇后傷風敗俗的做法也使王權受到蔑視,人們每天聚集起來興奮的嘲笑他,國王也開始對環境感到不滿,偶爾,他會顯示下他的固執,拒絕布蘭特或施特林茨的要求。一次,他威脅並無禮的和布蘭特打鬥起來,打鬥中布蘭特傷到了國王的臉。

  1771年冬天事情變得更差了,11月30日他給他和布蘭特自封為貴族,但因為大批解僱政府和軍隊中的人員,他們把強烈的不滿傳播到公眾。  國王和施特林茨一行人在哥本哈根以北的赫斯霍爾姆宮度過了1771年的夏天,7月7日,王后生下了一個女兒,路易絲·奧古斯塔(普遍認為實際是施特林茨的女兒)為了紀念此事,所有教堂都被安排高唱讚美頌。  11月19日,宮廷搬到腓特烈堡宮。  對施特林茨積累已久的怨念在1771年11月爆發了,卡爾.楚蘭曹和其他一幫貴族以太后的名義,密謀政變反對他。太后希望藉此剝奪國王的權利,確立他和他兒子未來的權利地位。  宮廷於1772年1月8日返回克里斯蒂安堡皇宮。1月16日,本季的第一個化裝舞會在劇院舉行。  1772年1月17號早上,勃蘭特、施特林茨、王后分別被逮捕在各自的寢宮中。一般認為,施特林茨主要被控告為篡奪王室權力,違反了皇家法律。他以他相當的才能為自己辯護。一開始,他相信反對者不敢對王后下手,他不承認她們有不正當的行為。但王后被當作囚犯一樣,帶到了卡隆堡宮。  在4月的27或28號,他和勃蘭特被宣判,被判先被削去右手,然後砍頭,砍了2次都沒有砍斷,第三次他的頭才被砍下,卡在杆子上。他的屍體之後被分屍。  死刑是施特林茨最壞的預期。相關法律(Kongelov)沒有關於國王因為瘋癲不適合管理政府時該當如何,所以,施特林茨,作為一個平民擠進了貴族的圈子。他被指控侮辱國王並且篡奪王室權威,違反Kongelov的第2和第26條,他其他的行為,前人,後人都做過,並且沒有導致任何後果。國王本人認為施特林茨是個偉大的人,即使在施特林茨死後,1775年國王在國王的簡筆畫上右下角用德語寫道:"Ich hätte gern beide gerettet" (I would have liked to have saved them both)我想拯救他們兩個,他們,指的是施特林茨和勃蘭特。
約翰·弗里德里希·施特林澤(,1737年-8月5日-1772年-4月28日)他是一個具有啟蒙思想的德國醫生,他成為了丹麥國王克里斯蒂安七世的私人醫生,丹麥政府的大臣。他以“事實上的統治者”身份掌握了權力後,他進行了大範圍的改革。他與皇后卡羅琳·瑪蒂爾達的不當關係成為了當時一大丑聞,尤其是皇后生下他們的孩子路易絲·奧古斯塔以後。因為他過於激進的改革和密謀的政變,他很快失勢並被處死,終身未曾結婚。