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  卡拉姆津出生於奧倫堡的米哈伊爾洛夫卡,父親是俄國軍隊的一名軍官。他在父親的農場長大,接受了基礎的家庭教育。十四歲時被送到莫斯科的寄宿學校,在著名教育家約翰·馬西阿斯·斯查登(Johann Matthias Schaden)教導下成長。1783年在父親的催促下,卡拉姆津到了聖彼得堡,加入聖彼得堡近衛軍,但不久父親去世,他回到辛比爾斯克隱居,藉機離開了軍隊。  不久,莫斯科共濟會的代表人物I.P.屠格涅夫發現了卡拉姆津,把他帶到莫斯科,介紹進莫斯科共濟會和文學圈子。之後的四年間,他在共濟會會員的幫助下受到了進一步教育,和詩人伊萬·德米特耶夫(Ivan Dmitriev)結成好友,在德米特耶夫的影響下,卡拉姆津開始把外國文學翻譯成俄文。1789年起他用了十六個月遠遊了德國、瑞士、法國、英國等歐洲國家,在柯尼斯堡拜訪過伊曼紐爾·康德,在法國時經歷了法國大革命  1791年至1792年間,他主持俄國的第一本文學期刊《莫斯科雜誌》的編輯出版工作,在月刊上發表了他的旅行札記《一個俄國旅行者的書簡》,這部作品受到了英國小說家勞倫斯·斯特恩的《感傷旅行》的影響,將西歐的風土人情展現在俄國讀者面前,獲得了巨大的成功。1792年他在期刊上發表了名作《可憐的麗莎》,描寫了貴族青年埃斯特拉和農家姑娘麗莎互相傾心,但埃斯特拉好賭破產,最終拋棄麗莎,和一個富有寡婦結婚,麗莎最終投水自盡的故事。這一故事情節動人,文字清新,一下子就獲得了讀者的歡迎。卡拉姆津通過自己的創作和刊物的宣傳,將流行於西歐的感傷主義風格引入了俄羅斯文學,對當時佔統治地位的古典主義形成了挑戰。  法國大革命如火如荼地進行,俄國國內的政治局面也不穩定。1794年卡拉姆津放棄了雜誌事務,出版了兩卷本的《阿格萊亞》,收錄了《伯恩霍爾姆島》和《伊利亞·穆羅默》等短篇小說,後者講述了著名俄國英雄的傳奇。1796年,他創作了《可憐的麗莎》的姐妹篇《尤麗雅》,在這篇小說裡,卡拉姆津注重了抒情性與哲理性的結合。1797-1799年他和傑爾查文、德米特耶夫一起編撰了另一部詩歌集《昂尼德》。1798年他編撰了《萬神殿》,將古典和現代作家的作品翻譯成俄語,有些小篇幅的作品他則收入了《我的瑣事》,集子用詞高雅,情節流暢,更傾向於法國小說的風格,而非傳統的斯拉夫風格的長句。  1802-1803年間,卡拉姆津還主辦了政治性文學刊物《歐洲特使》,在這一雜誌上,他發表過自己的文學作品和政論文章,闡述了自己的美學綱領,即文學應當有助於培養國民的道德精神和愛國主義精神。隨後他發現自己的健康開始衰退,他決定開始十二卷的《俄羅斯國家史》的創作,為了完成這一著作,他在辛比爾斯克退隱了兩年。  亞歷山大一世發現了卡拉姆津在隱居撰寫歷史,他邀請卡拉姆津到特維爾,授予他兩千盧布的年金,卡拉姆津成了沙皇的宮廷歷史作家。卡拉姆津是俄羅斯帝國反波蘭政策的強烈擁護者,主張不應該有任何形式和名字的波蘭存在。1811年卡拉姆津將自己的回憶錄《古老和現代的俄羅斯》呈給亞歷山大一世,表達他反對沙皇進行改革的態度。1816年卡拉姆津回到聖彼得堡,享受著亞歷山大的庇護。但他最終未能完成自己的作品,《俄羅斯國家史》止於第11卷的1613年米哈伊爾·羅曼諾夫登基。
尼古拉·米哈伊諾維奇·卡拉姆津(,1766年-12月12日-1826年-6月3日),俄國作家、詩人、歷史學家和文學評論家,其《可憐的麗莎》等作品開創了俄國感傷主義文學的潮流,他在歷史學上的代表作是十二卷的《俄羅斯國家史》。