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  西塞於1976年3月24日出生於塞內加爾濟金紹爾,他九歲時搬到巴黎,以達成其成為巴黎聖日耳門球員的夢想。他在里爾開始其職業生涯,之後分別效力色當和巴黎聖日耳門。西塞還曾在2001–02賽季的大部分時間被租借至蒙彼利埃。  2002年世界盃上,西塞以隊長的身份帶領塞內加爾獲得八強的佳績,後來西塞轉會至首戰英超的伯明翰城,並在開賽日對上兵工廠的比賽中亮相,但被罰下場。儘管停賽被撤銷,他還是在六場比賽中獲得五張黃牌,最終在新年前累積十張黃牌,然而其二月之後的比賽卻因為受傷的關係而報銷。  西塞在2003年7月的預賽期延遲報到,因此伯明翰城的主帥史蒂夫·布魯斯便把其列入轉會名單內。西塞終究得以回到一線隊中,但他仍被布魯斯打入冷宮,聖誕節過後亦只在那個賽季多打三場比賽。該賽季結束後,儘管伯明翰城與博爾頓接近完成這單轉會,但西塞還是以30萬鎊的身價與朴茨茅斯簽了一份為期兩年的合約。這項交易之後成為2007年6月釋出的2006年英國足球貧汙調查的一部分,而該報告則是描述對英國足壇內部腐敗的關注。關於西塞,史蒂文斯報告指出:「經理人威利·麥凱是朴茨茅斯的代表人,負責西塞轉會一事 [...] 這調查現階段沒有想查清該交易的意思。」  於朴茨茅斯待了兩年後,西塞經過兩週的試用期後在2006年11月重回色當。效力兩年後,他於2008年9月與法乙隊伍尼姆簽約,並在2008–09賽季上陣七場後以33歲之齡退役。

  西塞在2002年國際足協世界盃擔任塞內加爾隊的隊長。他帶領隊伍在第一場比賽以1–0的比數爆冷擊敗衛冕冠軍法國,之後又助球隊在十六強加時淘汰瑞典,惜最終在八強以一球加時飲恨敗於當屆的季軍土耳其。西塞也是2002年非洲國家杯亞軍隊伍的一員,但他也是在敗給喀麥隆的決賽中於互射十二碼中射失的其中一分子。

  2015年3月初,西塞被正式任命為塞內加爾國家隊的主教練,該隊於2017年11月10日以2-0戰勝南非,取得2018年國際足協世界盃的入場劵。雖然塞內加爾首場戰勝波蘭,但他們最終仍成為第一隊因公平競技積分而於小組賽被淘汰的隊伍。西塞其後表示:「這是球例,我們只能接受。當然,我們寧願以其他方式遭到淘汰。對我們來說這是難過的一天,但我們也知道條例就是如此。」

  西塞在2002年9月26日於甘比亞沿海發生的優拉號沉沒事故中失去了幾個家庭成員。為了紀念這次船難,他參加了塞內加爾和奈及利亞之間的慈善賽,為1000多名受害者家屬籌款。西塞當時的球隊伯明翰城亦有為受害者家屬募款,亦在對陣曼城的比賽中展示巨大的塞內加爾旗幟以表達對西塞的尊敬。
阿利奧·西塞(,1976年-3月24日),塞內加爾前職業足球員與教練,司職防守中場或中後衛,他在法國開始其職業生涯,後來效力英國的伯明翰城和朴茨茅斯。他目前為塞內加爾的主教練,於2012年接替阿瑪拉·特拉奧雷後一直執教至今,並帶領球隊打入2018年國際足協世界盃,同時亦是該屆世界盃中最年輕的主帥和唯一一位黑人教練。