Can you summarize the following document?
        
  企鵝可說是現時最不怕冷的鳥。牠全身羽毛密佈,皮下脂肪厚達二至三公分,這種特殊的保溫構造,使牠在冰天雪地中,仍然能夠自在生活。  曾分佈於北極地區、現已滅絕的大海雀可能和企鵝一樣耐寒,而且兩者外表相似,曾經被誤認有親緣關係,使得在發現海雀時,歐洲人對其的命名和企鵝也相同。  企鵝擁有其他鳥類的共同特徵:身上擁有羽毛、尖而突出的堅硬鳥喙及有爪與鱗片的雙腳。但跟其他鳥類不同,牠的翅膀,使牠們無法飛行,也不像其他不擅於飛行的走禽(如雞、鴕鳥),因為身體圓胖而不擅於奔跑。但企鵝的趾間有蹼,翅膀也演化至槳狀。這樣的身體結構讓企鵝成為善泳的動物。  陸地上的企鵝不是直立著就是步行,由於身型圓胖,走路較慢。在冰天雪地下,若被天敵追時,牠們會以腹部貼上冰地上,並用雙腳推動快速逃走。企鵝的敵人是海獅或海豹。

  

  企鵝主要住在極地,人跡罕至的地方。大部分企鵝住在寒帶,僅少數住在熱帶。企鵝並不喜歡酷熱天氣,只在寒冷的氣候中,牠們才會快活。所以,在南極洲沿岸住著最多的企鵝。

  企鵝看起來不像鳥,牠們的翅膀變成鰭狀肢,身體呈流線型,能輕快地在水中游來游去。企鵝身上覆蓋著一層厚厚的防毛。在這層羽毛下有一層比較柔軟的絨羽可以保暖。此外,牠們的面板下面還有一層脂肪,也能防止體溫散失。所有的企鵝身上都有類似的黑白花紋,這些花紋使牠們的求偶展示顯得更加醒目。

  企鵝在海中覓食,必要時,牠們也會潛入水中覓食,而其遊動的姿勢肖似飛鳥,皇帝企鵝是潛得最深的企鵝。牠們能潛到250米深的水中覓食,並在水面下停留20分鐘。牠們的胃很大,牠們可以離家很遠的地方吃得飽飽的,然後游回家喂牠們的小寶寶。在海中,企鵝十分靈活,並能潛入水中達55米深、22分鐘之久,也能游出離岸6-12公里遠,以捕食磷蝦等。

  

  企鵝目與鸌形目是姐妹群,兩者共同組成南極鳥類這一演化支,關係如下:

  企鵝目 Sphenisciformes
企鵝屬於企鵝目(學名:)企鵝科(),是一種不會飛的鳥類。