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  明穆宗是明世宗第三子,嘉靖十六年(1537)生,母親是康妃杜氏。嘉靖十八年(1539)二月,明世宗冊立次子朱載壡為太子、三子朱載坖為裕王、四子朱載圳為景王。嘉靖二十八年(1549)三月,太子朱載壡薨,裕王朱載坖以次序當為太子,但明世宗遲遲未予冊立。時景王朱載圳年少,服色與裕王朱載坖無別,引起朝野議論。嘉靖四十(1561)年二月,明世宗命景王朱載圳出居封國,以杜絕其覬覦之心和朝野議論。嘉靖四十四年(1565)正月,景王朱載圳薨,明世宗對內閣首輔建極殿大學士徐階說:“此子素謀奪嫡,今死矣。”

  嘉靖四十五年十二月(公元1567年1月),明世宗駕崩,裕王朱載坖即位,改元隆慶,是為明穆宗。明穆宗立即糾正其父的弊政,之前以言獲罪的諸臣全部召用,已死之臣撫卹並錄用其後,方士交付有司論罪,以前的道教儀式全部停止,免除次年一半田賦及嘉靖四十三年以前的所有欠賦;又停止明世宗為博孝名強行施行的明睿宗(即明世宗本生父興獻王)明堂配享之禮(即秋季祭天,要以在位皇帝之父合祭,為此導致明太宗廟號被改為明成祖)。

  隆慶帝重用徐階、李春芳、高拱等內閣輔臣,致力於解決困擾朝局多年的“北虜南倭”問題,隆慶元年(1567年),採納內閣大學士高拱、張居正的建議,與蒙古俺答議和,結束與蒙古長達二百年的戰爭,並有俺答封貢。同年宣佈廢除海禁,允許民間私人遠販東西二洋,史稱隆慶開關。隆慶新政是明穆宗統治時期所出現的承平時期。  明穆宗力行節儉,信用內閣輔臣,並不加以掣肘,但也不能制止內閣輔臣之間的傾軋,這也與其本人仁厚而平庸的性格有關,即位後,首先宣告天下,將廢除明世宗時期的所有弊政,一時間朝廷內外都希望新君能有所作為。但是,革弊施新取得實效沒多久,他開始寵信太監膝祥等人,揮霍無度,縱情聲色,荒廢朝政。即位後不久,很快就將權力交給了以高拱為首的內閣,以後只召見過兩次閣臣,而他自己就在後宮享樂,廣修宮苑,犬馬歌舞。  坊間傳聞明穆宗特別好色,整天在後宮裡忙來忙去,被人比做後宮中辛勤的蜜蜂。他長期服用春藥,每天要數名美女陪伴。宮中的用品,小到茶杯,大到龍床,全部都有男歡女愛的雕刻和彩繪。對此,很多大臣都曾上書進諫,竭力勸阻,但他總是很溫和地說:“國事有先生我就放心了,家事就不勞先生費心了”。

  由於明穆宗貪於女色,縱情聲色,加上長期服食春藥,他的身體每況日下,難以支撐,萬曆野獲編稱其“陽物晝夜不僕,遂不能視朝”。  隆慶六年(1572年)閏三月,宮中傳出了明穆宗病危的訊息。在休養了兩個月之後,他又上朝視事,卻又突然頭暈目眩,支援不住而回宮。他自知病情不輕,急召高拱、張居正及高儀三人接受顧命,吩咐由太子繼位,後崩於乾清宮,被諡為莊皇帝,廟號穆宗,葬於北京昌平明昭陵。
明穆宗朱載坖(“坖”音“jì/ㄐㄧˋ”,1537年-3月4日-1572年-7月5日),或稱隆慶帝,明朝第13位皇帝,廟號“穆宗”,諡號“契天隆道淵懿寬仁顯文光武純德弘孝莊皇帝”。