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  1985年9月,陳秋實生於黑龍江省大興安嶺地區,本科畢業於黑龍江大學法學專業。普通話國家一級乙等。  2007年畢業於黑龍江大學法學院,開始北漂生活。在北京先後從事過餐廳服務員、酒店客房服務員、演員助理、配音員、警察媒體記者、電視編導、主持人。  2016年取得中國律師執業證書開始從事律師工作。  2015年至2019年任北京隆安律師事務所律師,主要執業方向為智慧財產權、勞動法、爭議解決。中國政法大學在職研究生在讀。開始參與了幾十檔電視與網路法律節目、綜藝節目的錄製如《傳承者》第一季等。曾在中國70所大學進行巡迴演講。  2017年,中國共青團將「五四優秀青年獎」授予中國大型女子偶像組合SNH48,陳秋實拍視訊對此作出抨擊。  2019年12月31日與隆安律師事務所勞僱合約到期,離開律師事務所。

  陳秋實平時喜歡在業餘時間到酒吧表演脫口秀,一次在酒吧表演時,北京衛視《我是演說家》節目組看中了陳秋實,邀請他參加節目。2014年,陳秋實參加北京衛視《我是演說家》第一季節目,獲得亞軍,參賽作品有《大國崛起》、《大東北》、《法治中國》、《男女中國》、《大國風範》、《語言的力量》。2015年,陳秋實以亞軍身份到吉林大學、瀋陽建築大學、吉林財經大學等多所高校進行了演講。

  2019年,香港反修例運動自6月以來持續發酵。陳秋實在8月17日以遊客身份來到香港,當日觀察了建制派的撐警大會,第二天觀察了民主派發起的維園百萬人集會,並上大臺呼籲集會的香港人積極向大陸民眾解釋香港的情況。陳秋實在微博上分享在香港的所見所聞,強調“兼聽則明”。陳秋實本來計劃留港五天,但到了香港第三天後被中國公安機關催促回大陸。  2019年8月20日晚上7時,陳秋實在香港國際機場回中國大陸前拍下了最後的視訊,表示因為公安局、司法局和律師協會都致電他,他不得不回中國大陸,並要求他不要再「在那麼敏感的地方待著」;。  8月21日,陳秋實被證實已平安回到北京。  8月23日,陳秋實的個人認證微博被銷號,同年10月26日其抖音訊道被銷號;同年12月24日其微信公眾號亦被銷號,原因為「傳播惡性謠言等違法違規內容」。而他在10月11日於twitter與youtube開設賬號與頻道,繼續釋出近況與評論影片。  11月15日,陳秋實在推特上釋出了用酒精隔著衣服點燃自己使自己受傷的視訊,親自反駁了方舟子“潑的應該是酒精而不是汽油,和‘權健火療’一樣看著嚇人,但酒精燃點低,只有面板裸露部分才會被燒傷,沒有想象的那麼嚴重。”的言論。

  2019年12月10日早上,陳秋實準備與家人等離開北京去日本,但臨時被天津市公安局告知其已被限制出境。他為此親自嘗試出境飛往日本,同時在候機大廳上描述了自己退出事務所以及將擔任公民記者的規劃,據他本人稱,他得知至年末限制出境就會解除,因此直接訂了機票,後來順利於翌年1月3號到了日本。

  2019-2020年新型冠狀病毒肺炎事件後,武漢等多座湖北城市在2020年1月23日後被出入管制,陳秋實在城市被封鎖期間趕至武漢,表示與武漢同胞共同進退,要將武漢的聲音傳遞出去,並於次日凌晨趕往武漢中心醫院實地探訪。2月7日,有訊息稱陳秋實被警方帶走;陳秋實戶籍地青島的警方通知陳秋實的家人,指其已於2月6日下午被國保帶走並接受醫學隔離。  中國駐美大使崔天凱接受採訪時稱從未聽過此人,中國的司法部門負責處理這些問題,應當尊重司法程式,而不是試圖干預。  2020年4月1日,美國眾議院議員吉姆·班克斯向美國國務院提出請求調查中國三名記者失聯的事件,其中包括李澤華、陳秋實與方斌。
陳秋實,中國黑龍江省大興安嶺地區人,中華人民共和國律師、演說家、公民記者。