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  懷斯在家鄉球會阿里辛特開始職業生涯,經過一年一隊生涯,在1998年,他加盟法國的摩納哥。他是1999-2000賽季,摩納哥奪得法甲冠軍的正選球員。可是當年青的懷斯表示他希望離開後就被教練普爾冷落。多間英超球會像布力般流浪及富鹹都想簽到他。列斯聯開價4百萬鎊但摩納哥要求6百萬鎊。諷刺地在下一個夏天,利物浦就以4百萬鎊將懷斯收購。

  

  他於2001年8月24日歐洲超霸杯對著拜仁慕尼黑的比賽上首次為利物浦上陣。他在上半場接應奧雲的傳球協助球隊在摩納哥的路易斯二世球場以3比2勝出。懷斯加盟時穿著18號球衣,不過自從2004年-2005年賽季開始,他就繼承馬庫斯·巴貝爾穿起6號球衣。  他在9月15日對著愛華頓的打比戰上面射入一球漂亮的射球,協助紅軍在葛迪遜公園球場以3比1勝出球賽。其後懷斯對著宿敵曼聯時射入一球「世界級」的重炮罰球,利物浦以3-1擊敗曼聯,懷斯的重炮打門一舉成名。  然而,其後懷斯並不能穩固地擔任正選,2002-03和2003-04球季的表現不佳,左後衛的位置經常被加歷查、查奧爾取代,或改任左中場。  直至2004年6月,利物浦領隊侯利亞離任,2004-05賽季由西班牙的賓尼迪斯擔任領隊,懷斯與新領隊會面後,他開始重抬狀態和信心。

  在2004-05年賽季中,懷斯成為利物浦很重要的一部分,他在對著查爾頓的比賽中射入了必須的第一球;跟西布朗的比賽鼓起士氣;在英格蘭聯賽盃決賽對著車路士僅45秒就為利物浦開啟紀錄。雖然最後利物浦以2比3敗給車路士。可是他成為利物浦該季英超的作客神射手。  懷斯亦有上陣2005年5月25日在土耳其伊斯坦布林舉行的歐洲聯賽冠軍盃對著AC米蘭的決賽,他在下半場於左路助攻予謝拉特頭球頂入迪達十指關,這亦展開了利物浦追平的序幕,球隊最後追回三球。縱使互射十二碼階段,懷斯的十二碼被AC米蘭門將迪達救出,但利物浦仍在十二碼以3比2擊敗AC米蘭取得第五次歐洲聯賽冠軍盃冠軍。  懷斯在2005-06賽季再次獲得成功,利物浦在聯賽進步了並贏得足總盃。在2006年1月,懷斯簽下新合約,將會效力利物浦直至2009年。在賽季裡,懷斯有很多難忘的回憶。在2006年2月18日,對著曼聯的最後一分鐘,利物浦獲得一球罰球,由懷斯主射。曼聯球員阿倫史密夫擋中射球,但立刻受傷倒地,經過5分鐘後離場,後來證實史密夫的腳脛骨斷裂,而腳根關節亦移位。史密夫嚴重的受傷令到主場和作客的球迷都向他鼓掌致意。史密夫後來回想:「當我阻擋任意球時,我感到我的腳不屬於我。當我望下去,腳躺在一邊但膝蓋卻面向香港,這是我知道我大禍臨頭了。」  當利物浦於2006年4月22日對著車路士的足總盃準決賽中,懷斯為利物浦射入首球,皮球穿過車路士球員人牆的空隙直飛入網,最後利物浦以2-1獲得勝利。決賽於5月13日舉行,對著韋斯鹹,在加時後兩隊打和3-3。懷斯射入利物浦第4個12碼,令到利物浦贏得第7個足總盃。他在射入後展露出笑容,因為他在前一年對著AC米蘭的歐聯決賽射失12碼。  懷斯在2006-07賽季前的狀態使人擔憂,因為他在熱身賽犯下一些錯誤,令利物浦失球。但是,在球季開幕的社群盾中對著車路士時,懷斯的狀態回來了,從利物浦的禁區一直跑到車路士的禁區外,並射破古迪仙尼的五指關,為利物浦開啟紀錄,最終利物浦以2-1取勝,就好像上屆足總盃準決賽一樣。懷斯於2006年9月23日對著熱刺時又再射入一球遠射,皮球直飛熱刺球門的左下角,為利物浦以3-0勝出。  經過利物浦客場狀態低迷的秋天後,懷斯迴應隊友如連拿及加歷查對於爭奪聯賽冠軍無望時說:「我們不會放棄,懦夫才會放棄。」他成為大眾的擁戴對像,因為經常在禁區外射入像火箭一樣的遠射。他已成為利物浦不可或缺的重要一員,被稱為是世界最全面的左後衛之一。  2007年初,懷斯在歐聯賽事對巴塞羅那的前夕,傳出與隊友比拿美爭執,有人以高爾夫球棍作攻擊。然而作客魯營球場的賽事中,兩人反而各進一球助利物浦獲勝。  2007-08年球季初期,艾比路亞開始取代其正選左後衛的地位,季初幾場賽事懷斯大多移前為左前衛,甚至退居後備。  本賽季懷斯的狀態低落,不但欠缺以往的「炮彈式」入球,連防守技術亦退步,因此本賽季奧雷利奧早已成為賓尼迪斯心目中左後衛的首選。在早前足總盃的賽事中,懷斯已因不擅長使用右腳,把一球輕易踢走的傳中球以左腳踢走,卻變成烏龍球,同樣事情再度發生。2008年4月22日的歐聯四強首回合賽事,面對車路士,奧雷利奧傷出由懷斯入替,懷斯在補時階段第94分鐘,因不擅長使用右腳,把一次可輕易用右腳解圍的傳中球頂入自家龍門,此球烏龍球令利物浦失掉重要的作客入球,埋下出局的伏線。  由於本賽季懷斯的表現下滑,利物浦於2008年6月18日以600萬歐元將懷斯轉賣到意甲羅馬。

  2011年7月13日懷斯轉投英超球會富鹹,簽約三年,轉會費沒有透露,與弟弟伯恩·赫爾格·裡瑟並肩作戰。

  他有一個女兒名叫"Ariana",是由他前妻"Guri Havnevik"所生,而與現任妻子"Maria Elvegard"的女兒"Emma"於2009年8月4日出生。他有一個弟弟伯恩·赫爾格·裡瑟,同樣是一名職業足球運動員。  球場外的懷斯亦都得到不少媒體的注意,在2005年8月,挪威的小報揭露懷斯曾發放不少簡訊息予挪威的名媛,以下是該簡訊息的中文翻譯本:  「晚安...經過很多類的接觸,我最終得到你的電話號碼。我經常想著你是多麼的迷人、可愛、性感,高尚的氣質。希望我們能夠在一起,我將會邀請你吃一個浪漫的二人晚餐,來自約翰·懷斯的吻。」  「"Good evening... After a lot of calling to all kinds of contacts, I finally got your number. I have always thought you are very charming, cute, sexy, fantastic aura, and last but not least, you seem exciting and challenging;) hope we can get in touch, and I will of course invite you on a romantic dinner for two;) kiss from John Arne Riise xxx"」  懷斯因此事為不少挪威人取笑。懷斯在不久後表示不想再討論此事,並杯葛挪威小報《自由之路》和《挪威日報》。  懷斯與其前代理人發生金錢糾紛,據報牽涉一宗300萬英鎊的投資騙局,正在挪威法庭審理中,2007年3月30日懷斯因一筆10萬英鎊的未付賬項遭利物浦郡法庭宣判破產,其律師將進行上訴。

  懷斯的幾個重要時刻和入球:  截止2006年12月10日

  

  冠軍

  冠軍  亞軍
約翰·懷斯(,1980年-9月24日)出生於莫爾德,是一名挪威職業足球員,司職後衛。懷斯最著名的是他左腳的打門力量與及強勁的手力。懷斯之前曾效力阿利辛特、摩納哥、利物浦及羅馬,現己退役。