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  贊恩·馬利克出生於英國西約克郡布拉德福德。他的父親耶沙·馬利克(英語:Yaser Malik),是一名,母親特里西婭·馬利克(英語:Tricia Brannan Malik)擁有愛爾蘭和英國血統。他有一個姐姐,名為朵妮雅(英語:Doniya),還有兩個妹妹:瓦利婭(英語:Waliyha)和薩法阿(英語:Safaa)。  馬利克從小生活在, 先後在下菲爾茨小學(英語:Lower Fields Primary School)和就讀。因為自己是混血的原因,馬利克並不適應在兩個學校的生活。馬利克稱自己從十二歲開始就對自己的外貌感到驕傲。

  

  2010年,馬利克以個人身份參加了英國電視節目《X音素》的海選,但在比賽中遭到了淘汰。對於海選的失敗,馬利克說道:“這是我在摸索經驗。”評審之一,西蒙·高維爾不想埋沒他的才華,於是決定讓他和其他四名參賽者奈爾·霍蘭、連恩·佩恩、哈利·斯泰爾和路易·湯姆林森組成團體1世代繼續比賽。在晉級《X音素》第七季決賽名單之後,馬利克和其他四人與西蒙·高維爾旗下的唱片公司賽科簽約。在之後的比賽中,他們最終獲得了第三名的成績。隨後,他們在北美的音樂合約則籤給了哥倫比亞唱片。  馬利克在1世代中以團體的名義發行了4張錄音室專輯。2015年3月25日,馬利克宣佈退出1世代。

  2015年7月29日,馬利克宣佈與RCA唱片簽約。2016年1月,馬利克透露了個人首張專輯的名字為《》。專輯的首張單曲《枕邊情話》於2016年1月29日和其音樂錄影帶共同發行,歌曲空降英國單曲榜與美國告示牌百強單曲榜冠軍。2016年3月25日,專輯《心解密》正式釋出。《心解密》在美國告示牌二百強專輯榜空降第1,首周獲得了157,000份銷售單元,其中純專輯銷量約有112,000份。在《心解密》發行後,馬利克稱自己想攻讀自己出道前一直想攻讀的英文或文學的學位,並在此期間創作他的第2張錄音室專輯。2016年7月,馬利克與英國製作團隊Snakehips合作了單曲《英語:Cruel》。12月8日,馬利克與泰勒·斯威夫特為電影《格雷的五十道陰影:束縛》演唱的原聲帶歌曲《無愛不活》發行。  12月14日,在接受紐西蘭電視節目《英語:The Elvis Duran Show》採訪時,馬利克表示自己需要“一段時間”脫離自己2015年離開1世代的經歷感受。他正在寫一本名為“贊恩”的自傳,並認為寫作很“能治癒”內心。

  2017年3月24日,馬利克發行了與派對在隔壁合作的單曲《青春正好》。9月7日,專輯的第2支單曲《Dusk Till Dawn》發行。這首歌曲與希雅合作,其音樂錄影帶由馬克·韋布執導,美國女演員傑米瑪·科克參與了錄影帶的客串。

  馬利克稱是主要影響自己的音樂風格,在長大之後,他也開始嘗試R&B和饒舌音樂。 和其他1世代成員一樣,馬利克將布魯諾·馬爾斯稱為自己“夢想的合作者”。

  2010年,馬利克曾和前《X音素》的參賽者日內瓦·雷約會。 2012年早期,馬利克與女子團體混合甜心成員佩裡·愛德華茲開始交往,並在2013年訂婚,2015年8月4日,馬利克官方宣佈中止兩人的訂婚狀態。自2015年11月開始,馬利克開始與美國模特吉吉·哈蒂德交往,並於2016年3月證實了他們的關係。2018年3月,哈蒂德和馬利克各自於其社交網站宣佈分手的訊息,其後在同年5月兩人複合。。  馬利克是一個穆斯林。他能講英語和烏都語,並能閱讀阿拉伯語。他曾遭到部分反伊斯蘭教人士的辱罵,為此2012年他甚至刪除了自己的Twitter賬號。在2014年以巴衝突期間,馬利克釋出推特趨勢“英語:#FreePalestine”(自由巴勒斯坦),激怒了部分以色列粉絲,甚至收到了死亡威脅,此事件之後,馬利克便不再在公開場合發表政治觀點。  馬利克是慈善機構英亞信託基金的官方大使,致力於幫助南亞地區貧苦民眾。他還與前一世代的成員通過喜劇救濟為非洲貧困地區籌款。2016年3月,他以外公沃爾特·布倫南的名義買下了布拉德福德城足球俱樂部的一間包廂,讓底層社會的兒童有機會觀看足球比賽。截至2016年4月,馬利克的身價已超過3000萬英鎊。
扎因·傑韋德·「贊恩」·馬利克(英語:Zain Javadd "Zayn" Malik,;;1993年-1月12日),英國歌手,曾為男子團體1世代成員,在組合期間,他釋出了4張錄音室專輯。2015年3月25日,贊恩正式宣告退團,並於2015年7月30日和RCA唱片簽下合約,正式向個人歌手事業邁出一大步。2016年3月25日,馬利克釋出了個人首張專輯《》,專輯在多國奪冠。