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  日本在20世紀初期才推行足球運動,在全國各地陸續開設足球學校,並於1921年日本足球協會(JFA)正式成立,同年舉辦了第一屆全國盃賽(1946年易名為現今的天皇杯)。至於日本全國聯賽於1965年正式成立,但球隊全部由工業財團贊助,球隊名稱也是以工業財團為命名,例如:古河電工、三菱重工、日產汽車,球會經費全部由工業財團承擔,故此球隊名字全部沿用財團的名稱。80年代,國內以相撲及棒球比較受歡迎,足球當時仍未普及,日本足總希望能夠組織一個職業足球聯賽,能夠將足球會成為一個職業性的獨立個體。由1988年開始商討,直到1993年首屆日本職業足球聯賽成立。  首屆日本職業足球聯賽共有 10 隊隊伍參加,並且獲得約2,000萬美元的資金重組,因而得到全面的革新,放棄舊有的制度,並禁止球隊以商業贊助命名,改用所屬城市名稱。最終冠軍由川崎綠茵奪得。J聯賽參賽隊伍逐年不斷增加,由首屆10隊球隊參加,增至2005年有18隊球隊參加。由於當時日本經濟發達,得到強大的消費力推動下,令J聯賽聲名大噪。此外,廣泛的電視轉播及市場推廣,令球會收入大增,因此,球會有財力輸入大量來自世界各地的著名外援球員,而日本國家足球隊的實力得以提高,1998年更首次出席世界盃,可惜90年代末經濟面對重大打擊,加上亞洲金融風暴,J聯賽一度步入低潮,球賽入座率大減,但隨著2000年推出足球彩券及成功地與韓國合辦2002年世界盃決賽周,令J聯賽發展亦止跌回升。其後多名日本國腳先後重登陸歐洲,並且取得不錯的成績。J聯賽在早期為日本足球建立一個很好的基礎,令日本成為亞洲最具實力的足球強國之一。  此外,J聯賽在開辦初期為吸引球迷,增加比賽刺激度,所以規定每場比賽必須分出勝負,如果90分鐘打平,則通過金球制的加時賽,如加時賽仍不分勝負,則要通過點球大戰分出勝負。

  2020年日本甲組職業足球聯賽參賽隊伍共有 18 支。

  1993–2004年(除1996年)間J1聯賽每個賽季都分兩個迴圈進行,總冠軍由兩個迴圈的冠軍進行主客兩回合比賽決出。  1993–1994年,J聯賽採取按勝率排名的方式(勝場/總比賽場次)  1995–1997年,90分鐘和120分鐘獲勝得3分,點球獲勝得2分,點球敗北得1分  1998–1999年,90分鐘內獲勝得3分,120分鐘獲勝得2分,點球獲勝得1分,失利得0分。  2000–2002年,取消了點球決勝,90分鐘獲勝得3分,120分鐘獲勝得2分,120分鐘不分勝負則雙方各得1分。  2003年開始,取消了加時賽,採取了普通的3分制,勝一場3分,平一場1分,負一場0分。  由2005年球季開始,跟隨歐洲聯賽制度改為主客雙迴圈賽制比賽,每支隊伍與各球隊對賽兩次,主客各一次。上下半季的賽程並不相同,而雙方球隊亦不會在同一半季中對賽兩次,J1的每支球隊共進行34場賽事,而J2由於要進行四迴圈賽事,因此每支球隊共進行52場比賽。每場勝仗可得3分,和局得1分,負仗則0分,按各隊於聯賽所得的積分排列。

  

  2017年起J1為前四名設立理念強化配分金,獎金如下:  J1聯賽冠軍另外被授予優勝獎金3億日元,加上亞足聯冠軍聯賽參賽獎金2000萬日元,以及所有J1參賽隊伍的均等分配金3.5億日元,總獎金高達22.2億日元。

  聯賽冠軍球隊可得2000萬日元獎金及J.LEAGUE杯,而亞軍則可得1000萬日元獎金及J.LEAGUE杯。
J1聯賽,或譯為“日本職業足球甲級聯賽”,全稱為“明治安田生命J1聯賽”(日文:',略稱:'),是日本國頂級職業足球聯賽,由社團法人日本職業足球聯賽所主辦,於1993年舉行首屆賽事,是日本足球的推廣及強化實力與及地區發展等的重要振興專案,亦是亞洲區其中一個最受歡迎及最具素質的足球聯賽。聯賽成立初只有單一聯賽,直至1999年增設乙組聯賽,將日本職業足球聯賽分為甲組聯賽(簡稱:J1)及乙組聯賽(簡稱:J2),2014年再增設丙組聯賽(簡稱:J3),各級之間設有升降級制度。日本甲組職業足球聯賽現時共有 18 支球隊參與,鹿島鹿角是聯賽中最成功的球隊,曾經奪得過 8 次J聯賽總冠軍。