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  三明境域夏商時期屬於揚州地,周代隸七閩地,戰國時期屬楚國地,秦漢時期屬閩中郡及揚州會稽郡東冶縣。  三國吳永安三年(260), 設立將樂縣、綏安縣(綏安縣於東晉義熙元年即405年改為綏城縣, 至唐貞觀三年即629年最終廢置後未再恢復建制), 隸屬建安郡。  東晉義熙元年(405), 升沙戍堡為沙村縣, 是為沙縣設縣之始;後於唐武德四年(621)改稱沙縣, 先後隸屬建安郡、建州。  唐朝開元十三年(725), 將沙縣西部原黃連峒地帶之黃連鎮升格為黃連縣, 後於天寶元年(742)改名為寧化縣, 隸屬臨汀郡;開元二十九年(741)在原尤溪山峒地帶設定尤溪縣, 隸屬福州。  五代十國南唐中興元年(958), 將原綏城縣地之永安場、歸化場分別升格為建寧縣、歸化縣(後歸化縣於宋元祐元年即1086年改名泰寧縣), 隸屬建州。  宋朝元符元年(1098), 析寧化縣地設定清流縣, 隸屬汀州。  明朝景泰三年(1452), 析沙縣新嶺以南地、尤溪寶山以西地設定永安縣, 隸屬延平府;成化七年(1471), 析寧化、清流、將樂、沙縣4縣地設定歸化縣, 隸屬汀州府(後於民國22年即1933年4月改名為明溪縣);嘉靖十四年(1535), 析尤溪、永安、漳平和德化地設定大田縣, 隸屬延平府。隆慶元年(1567),析龍巖、大田、永安地置寧洋縣,隸漳州府。  清代基本沿明制,設福建布政使司,轄9府2州,先後增設龍巖州、永春州和臺灣府。雍正十二年(1734),大田縣改隸永春州(直隸州)。翌年,寧洋改隸龍巖州。  民國初年,改府為路,並改廳、州為縣。三明境域屬北路觀察使署。民國3年(1914年),改路為道,沙縣、將樂縣、泰寧縣、尤溪縣、建寧縣、永安縣統屬建安道;寧化縣、清流縣、歸化縣、寧洋縣統屬汀漳道;大田縣屬廈門道。  民國17年(1928年),廢道制,實行新的省、縣制,各縣直隸福建省政府。  自民國16年(1927年)開始,中國共產黨就在寧化、清流、歸化、建寧、泰寧、將樂、沙縣、永安、尤溪、大田等縣進行革命活動。進入20世紀30年代前期,境域內紅、白兩種政權、兩種行政區域並存,並普遍建立工農政權蘇維埃政府。各縣蘇維埃成立及存續時間為:寧化縣蘇維埃政府成立於民國20年(1931)11月,存續至民國23年(1934)12月;清流縣蘇維埃政府成立於民國21年(1932)8月,存續至1934年11月;彭湃縣蘇維埃政府成立於民國22年(1933)8月,存續至1934年12月;泉上縣蘇維埃政府成立於1933年8月,存續至1934年12月;歸化先是於1931年7月成立縣革命委員會,後於1934年1月成立縣蘇維埃政府,存續至當年10月;建寧縣蘇維埃政府成立於1932年10月,存續至1934年5月;泰寧先是於民國20年(1931)6月成立縣革命委員會,後於民國22年(1933)11月成立縣蘇維埃政府,存續至1934年3月;將樂先是於民國20年(1931)6月成立縣革命委員會,民國22年(1933)8月後相繼成立各區蘇維埃政權,民國23年(1934)2月紅軍再度解放將樂縣城時又重新成立縣革命委員會,存續至當年3月;沙縣於民國23年(1934)1月成立縣蘇維埃政府,存續兩個月;永安於民國23年(1934年)5月初成立縣革命委員會,存續1個月。  民國22年(1933)11月,“閩變”發生,國民黨十九路軍在福建成立中華共和國人民革命政府(即福建人民政府),下轄閩海、延建、興泉、龍汀4省及福州、廈門兩個特別市。三明境域的沙縣、將樂縣、尤溪縣、永安縣、泰寧縣、建寧縣屬延建省;清流縣、明溪縣(原歸化縣)、寧化縣、寧洋縣屬龍汀省;大田縣屬興泉省。民國23年(1934),“閩變”失敗,4省撤銷。  民國23年(1934)7月,改組後的福建省政府實行行政區督察專員制,將全省劃分為10個行政區。三明境域的沙縣、尤溪屬第三區(稱南平專署);大田屬第四區(稱仙遊專署);永安、寧洋、清流、明溪、寧化屬第八區(稱長汀專署);將樂、泰寧、建寧屬第九區(稱邵武專署)。民國24年(1935)10月,又將全省原劃分的10個行政督察區縮併為7個行政區。尤溪縣、永安縣、將樂縣、沙縣屬第二行政區;大田縣、寧洋縣屬第六行政區;寧化縣、明溪縣、清流縣、建寧縣、泰寧縣屬第七行政區。  民國27年(1938)4月,省政府內遷永安。6月,省保安處、縣政人員訓練所、三青團等一些國民黨黨、政、軍機構相繼遷到三元、梅列。民國28年(1939)2月,為便於管理,福建省政府決定以三元鎮為中心,劃出人口萬餘人的各鄉,成立三元特種區,轄三元城關、列東、列西等地,仍視為沙縣境內的一部分。民國29年(1940),由於三元特種區轄境小,財政入不敷出,遂將原沙縣、永安、明溪3縣屬地各劃出部分併入三元特種區,成立三元縣。全縣土地面積為1031平方公里,人口約38萬人,隸屬第二行政區。  民國35年(1946)9月,全省行政區調整為9個行政督察區。三明境域的沙縣、將樂縣、泰寧縣、建寧縣、尤溪縣仍屬第二區(南平專署);寧化縣屬第七區(長汀專署);永安縣、寧洋縣、大田縣、清流縣、明溪縣、三元縣改屬第九區(永安專署)。民國36年(1947),全省行政區又調整為7個行政督察區,永安專署改稱第六區,三明境域各縣隸屬不變。  中華人民共和國成立以後,1949年冬至1950年春,三明境域各地先後被中華人民共和國政府掌控,分屬龍巖、永安、南平專署。  1950年2月,福建省人民政府在永安縣設立專(市)級建制的省督察機關即第七行政督察專員公署。同年4月,改稱永安行政督察專員公署。下轄三元縣、永安縣、明溪縣、清流縣、寧化縣、大田縣、寧洋縣、德化縣(同年10月27日劃歸晉江專區)。  1956年6月,永安專署撤銷。7月間,三元、明溪2縣合併成立三明縣,隸屬南平專署。永安縣、清流縣、寧化縣、寧洋縣(1956年7月9日國務院第34次會議決定撤銷)隸屬龍巖專區;大田縣隸屬晉江專區。  1958年4月,三明闢為重工業基地後即成立三明重工業建設委員會,為黨政合一領導機構,負責領導三明工業區的工業建設以及各項市政建設與管理工作,直屬省委、省人委領導,並與南平地委、行署雙重領導三明縣。  1959年2月,經中央批准,三明重工業建設委員會與三明縣機構合併,成立三明人民公社籌委會(省轄)。  1960年1月,三明人民公社籌委會改名為三明市人民委員會(為省轄三明市)。  1961年11月,恢復三明縣建制,轄區為原明溪縣行政區域。同月,清流、寧化、永安3縣從龍巖專區劃歸三明市,轄區擴大為4縣。  1963年5月,國務院批准設立三明專員公署,專署下轄三明市(縣級市)、三明縣、永安縣、清流縣、寧化縣、大田縣(同月從晉江專區劃入),共計1市5縣。  1964年4月,三明縣恢復為原明溪縣名。  1967年2～3月,三明軍分割槽奉命介入地方執行“三支兩軍”任務,成立生產領導小組,負責三明地區的工農業生產。同年7月,福州軍區黨委決定成立三明專區軍事管制委員會。  1968年10月,成立三明專區革命委員會,為黨政合一的領導機構,行使原地委、專署的全部職能。  1970年6月18日,省革命委員會決定將尤溪、沙縣、將樂、泰寧、建寧5縣劃歸三明專區,7月正式劃入。三明專區轄區擴大為1市10縣。同年12月,三明專區革命委員會改為三明地區革命委員會。  1978年3月29日,三明地區革命委員會改稱為三明地區行政公署,轄區不變。  1983年4月,經國務院批准,將原地轄三明市改為省轄市,並撤銷三明地區行政公署,實行以市帶縣的管理體制,轄三元區、梅列區、永安縣、明溪縣、清流縣、寧化縣、大田縣、尤溪縣、沙縣、將樂縣、泰寧縣、建寧縣,計2區10縣。1984年9月,經國務院批准,永安縣改為永安市(縣級市)。直至2011年未變。

  三明市東接福州,南鄰泉州,西連龍巖,北毗南平,西北靠江西。位於北緯 25°29'―27°07',東經116°22'―118°39',福建省中部偏西,沙溪中部沿岸,閩西北戴雲山和武夷山脈之中,是具有中國南方典型特色的內陸山區城市。東西寬230多千米,南北長180多千米,面積22928.8平方千米。三明境內以中低山及丘陵為主,北西部為武夷山脈,中部為玳瑁山脈,東南角依傍戴雲山脈。峰巒聳峙,低丘起伏,溪流密佈,河谷與盆地錯落其間,全境地勢總體上西南部高,北東部低,海拔最高(建寧白石頂)1858米,最低50米。山地佔總面積82%,耕地佔8.3%,水域及其他佔9.7%,有“八山一水一分田”之稱。主要河流有沙溪、金溪、尤溪等,水力資源可供電力裝機135萬千瓦。

  三明市境域地層結構發育完整,自下元古界至新生界共有12個系,37個地層單元包括變質岩、侵入岩、火山岩、沉積岩四大巖類。最古老的岩石層分佈於建寧一帶的晚太古代天井坪組,是華夏古陸核的組成部分,代表福建省最古老的岩石層。由於三明地跨福建三大構造單元、地質結構上存在四條斷裂帶:沙縣—南日島北西向斷裂帶,途經泰寧、將樂、沙縣、尤溪等地;永安—晉江北西向斷裂帶,途經明溪、永安、大田等地;邵武—河源北東向斷裂帶,途經泰寧、建寧、寧化等地;政和—海豐北東向斷裂帶,貫穿尤溪、大田、永安、沙縣及三明城區。

  屬中亞熱帶季風氣候。年均溫19.4°C,1月均溫8.0°C,7月均溫28.0°C,年降水量1620毫米,無霜期300天左右,全境海拔為300～800米。

  三明是中國南方集體林區綜合改革試驗區,森林覆蓋率76.8%,活立木蓄積量1.15億立方米,毛竹儲量3.8億株;已發現金屬和非金屬礦種79個,已探明儲量的礦種49個,大宗的有:煤、鐵、鎢、鋁、錫、錳、重晶石、石灰石、大理石、藍寶石等;境內主要河流沙溪、金溪、尤溪,均系閩江水系,總長875公里,年徑流量215.8億立方米,全市水力資源開發發電裝機容量達170萬千瓦。

  

  三明市轄2個市轄區、9個縣,代管1個縣級市。

  根據2010年第六次全國人口普查,全市常住人口為2503388人,同第五次全國人口普查相比,十年共減少 70687人,減少2.75%,年平均遞減0.28%。其中,男性人口為1308101人,佔52.25%;女性人口為1195287人,佔47.75%。總人口性別比(以女性為100)為109.44。0-14歲人口為405997人,佔16.22%;15-59歲人口為1757586人,佔70.21%;60歲及以上人口為339805人,佔13.57%,其中65歲及以上人口為239642人,佔9.57%。

  

  三明市的中心地帶通行閩中語;但其下屬的部分縣市處於閩東語、閩中語、閩南語和莆仙語交界處,歷史上行政區劃變動頻繁,因此方言成分非常複雜,為福建全省之最。  三明市區、永安市、沙縣通行閩中語。大田縣大部分地區通行大田話(前路話),西北部通行後路話,皆屬大田片的方言,為閩語各話的混合型土語;南部通行閩南語。尤溪縣通行尤溪話等四種方言,是閩語各話的混合型土語;東部通行閩東語的侯官片方言。寧化縣、清流縣以及明溪縣南部地區通行閩西的客家語汀州片方言。建寧縣、泰寧縣通行贛語的方言。將樂縣及明溪縣北部地區通行邵將語(閩贛語),是閩北語和贛語的混合型語言。

  永安市大腔戲、大田縣板燈龍、將樂縣竹紙製作技藝及泰寧縣梅林戲已被列入中國國家級非物質文化遺產名錄。

  

  三明市為福建省主要的原材料工業基地之一。主要由冶金、化工等高耗能工業組成,林業亦是其重要組成產業。 其中還建有福建省最大的鋼鐵加工廠——三明鋼鐵廠。  福建三鋼閩光股份有限公司於2001年12月26日經福建省人民政府批准登記成立。

  三明主要旅遊風景區有泰寧金湖,將樂玉華洞、銀華洞,永安桃源洞、鱗隱石林,明溪滴水巖,寧化天鵝洞,沙縣七仙洞、淘金山,清流狐狸洞、七星巖,三元格氏栲自然保護區、龍泉山、梅列瑞雲洞、將樂龍棲山等。其中泰寧金湖、永安石林--桃源洞為中國國家級旅遊風景區。名勝古蹟有尤溪的宋代理學家朱熹誕生地遺址,泰寧國家一級文物保護單位明代尚書第,永安安貞堡等古建築和寧化石壁村客家祖籍地等。  世界地質公園:  中國國家重點風景名勝區:

  三明市已經與2個國家建立了2對國際友好城市關係。
三明市(閩中語三明話:),別稱閩中,是中華人民共和國福建省下轄的地級市,位於福建省西部。市境北接南平市,東臨福州市,南界泉州市、龍巖市,西毗江西省贛州市、撫州市。地處武夷山脈東麓,戴雲山西緣,中部為玳瑁山餘脈,地貌以低山丘陵為主。閩江支流沙溪、尤溪、金溪自西向東流貫。全市總面積22,965平方公里,人口253萬,市人民政府駐梅列區。三明是福建省重要的工業基地,福建省區域性中心城市,國家森林城市,海峽西岸經濟區城市,擁有全國唯一的海峽兩岸(三明)現代林業合作實驗區。