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  約翰·鮑爾在延雪平出生並長大,作為約瑟夫·鮑爾的兒子。他的父親原本是巴伐利亞人,來自延雪平城外羅格倍加(Rogberga)的一個農村家庭。 約瑟夫鮑爾在1863年來到瑞典,身上沒帶一分錢。他在成功地在延雪平的Östra廣場經營起一家熟食店。一家人都生活在店鋪上面的公寓中,直到1881年他們在Sjövik的房子完工。約翰出生在1882年,一直住在Sjövik地區Rocksjön湖畔的一間小屋裡,一同居住的有她的父母和兩個兄弟,一個比他年長,一個比他年幼。他唯一的妹妹很小就死了。 這家人在他自力更生以後很久仍然很寵愛他。 他在1892到1898年就讀過的學校原址位於"Jönköpings Högre Allmäna Läroverk"(“延雪平高等公立學校”), 後來改稱"Jönköpings Tekniska Skola"(“延雪平技術學院”)。 他畫了大量的時間把他的老師和白日夢畫成漫畫,他的老師並不喜歡他這點。  鮑爾很早就開始塗鴉和繪畫,即使他的家庭並沒有直接支援他。但當他年滿十六歲的時候提出去斯德哥爾摩學習藝術,他們都熱烈支援他並予以經濟支撐。在1898年,他成為當年40個一起申請進入瑞典皇家藝術學院學習的學生之一,並儘管他完全滿足該學院的所有其他要求,他的年齡對於錄取而言也太小了。他於是花了兩年時間在 Kaleb Ahltins 學校作為畫家受訓。在這段時間中,像大多數青少年一樣,在希望和絕望中痛苦,一定程度上反映在了他的藝術作品中。  到了1900年,他終於年滿藝術學院的錄取年齡了,併成為當年錄取的三名學生之一。另外兩個成功的申請者是他的朋友 Ivar Kamke 和 Pontus Lanner。他學習了傳統插畫,植物畫,中世紀風格和速寫,所有的技巧都表現在了他後來的作品中。他的老師之一,著名的歷史畫家古斯塔夫·謝德斯多姆(Gustaf Cederström)讚揚他說:  當他在學校時,他第一次收到了請他為雜誌(包括《Söndags-Nisse》和《Snöflingan》)和書(例如,《De gyllene böckerna》和《Länge, länge sedan》)繪插畫的邀請。1904年他到拉普蘭去旅行,為了一本關於這個國家的文化的書的創作,和“野外的異國情調”。在1905年底,他離開學院,並將“藝術家”的頭銜放在了他的名片上。

  

  瑞典是森林覆蓋率很高的國家,而鮑爾最愛的主題就是瑞典的自然景觀,尤其是有光束鑽過穹頂的葉隙灑落在地面上的密林。他從小就在斯莫蘭的黑森林裡漫步,想象各種生物在這裡生活的景象。從他的畫作中經常能看到對瑞典叢林中的植物、苔蘚、地衣和蘑菇的細緻描繪。《侏儒與巨魔》("Among Gnomes and Trolls",也常譯作《矮人和巨人》)是他最知名的作品。  在1953年刊載於《全家刊》("Allers Familje-journal")上的一篇文章中,他的朋友歐文·埃克朗(Ove Eklund)稱“雖然(鮑爾)只是喃喃地提到,但又從未清晰地說出過”,但他(鮑爾)相信他所畫出的所有生物都是真實存在的。埃克朗曾有幾次陪伴鮑爾一起在Vättern湖邊漫步,而鮑爾對於各種奇幻生物的生動描述讓埃克朗都覺得好像他也能看見它們一樣。

  1907年,鮑爾被 Åhlén & Åkerlund 出版社(現在的邦尼爾集團)問到是否願意為他們的一套新書繪插畫,也就是《侏儒和巨魔》。這套書會每年出版一次,收集優秀瑞典作家創作的故事。鮑爾為這本書所創作的畫主要是全頁的水彩畫,以單色繪成。他也貢獻了封面,小插圖和其他更小的繪畫設計。鮑爾筆下最著名的生物,巨魔,被繪在灰色、綠色和棕色這些森林的顏色的陰影下,好像他們本就是從這片土地下生長出來的。由於印刷機的技術缺陷,1907年到1910年的版本只被繪作兩種顏色:黑色和黃色。一些鮑爾的原畫顯示本來是全綵的。  1911年,當鮑爾再次被邀請為這本書創作時,他清楚地向出版方提出他想保留繪畫作品,及在出版後的所有版權。出版社之前將他的原畫作為了他們的財產。鮑爾同時期的藝術家也面臨相同的問題,所以出版方沒有對他的請求讓步。但當他們失去鮑爾的插畫時,書的銷量立刻下跌了。  出版方在1912年的版本請回了鮑爾,他終於再次可以創作屬於自己的書了。印刷技術也得到改善,所以書現在可以用三種顏色列印:黑色,黃色和藍色。有了這些技術上的進展,印刷很大程度上能夠表現鮑爾的原畫了。  鮑爾又創作了1913年到1915年的版本,印刷品和之前的三種顏色一樣。1913年標誌著他在一系列的創作達到巔峰,鮑爾的插畫從那一版開始主要重複他之前的創作。1914年,他的插畫開始受義大利文藝復興的影響。在那一時期,鮑爾想停止創作這個系列,但迫於簽訂的合約不得不再畫一年。在1915年,他不再為侏儒和巨魔繪畫。他說,他“和他們了結了,繼續前進”。在歐洲的大戰轉換了鮑爾對這個世界的視角,他聲稱他不能再將它想象成為一個童話故事。
約翰·阿爾伯特·鮑爾(1882年-7月4日-1918年-11月20日)是瑞典插畫家。他的主要作品是關於人文風景和神話的,但他也創作肖像畫。他最著名的插畫作品是他早期創作的《侏儒和巨魔》(""Among Gnomes and Trolls""),創作自一本瑞典民間傳說和神話故事選集。