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  海東市前身為海東地區。1979年3月,中共海東地委和海東地區行政公署正式設立,駐平安縣平安鎮。2013年2月8日,國務院批覆同意青海省撤銷海東地區,設立地級海東市,成為青海省第二座地級市。政府駐地由平安縣改為樂都縣,並改設為樂都區(海東市政府於2019年7月29日遷至樂都區)。2015年,平安縣撤縣設區,平安區的範圍和原縣相同。

  

  下轄2個市轄區、4個自治縣。

  根據2010年第六次全國人口普查,海東市(地區)常住人口為1396846人。同第五次全國人口普查相比,十年共減少了123228人,下降8.11%。年平均下降0.84%。其中,男性人口為717020人,佔51.33%;女性人口為679826人,佔48.67%。總人口性別比(以女性為100)為105.47%。0-14歲的人口為305939人,佔21.90%;15-64歲的人口為999083人,佔71.52%;65歲及以上的人口為91824人,佔6.58%。

  常住人口中,漢族人口為778305人,佔55.72%;各少數民族人口為618541人,佔44.28%。其中:藏族132381人,佔9.48%;回族273672人,佔19.59%;土族115008人,佔8.23%;撒拉族89741人,佔6.42%;蒙古族6242人,佔0.45%;其它少數民族1497人,佔0.11%。
海東市是中華人民共和國青海省下轄的地級市,位於青海省東部。市境北達海北州,西北界西寧市、海南州,西南接黃南州,東南抵甘肅省甘南州、臨夏州,東鄰甘肅省蘭州市,東北毗甘肅省武威市。地處祁連山脈東部,黃土高原與青藏高原過渡帶,北部為達阪山,西北部為日月山,中部為拉脊山,境內山巒起伏,溝壑縱橫。黃河橫貫南部,湟水穿越中部,大通河流經北部。全市總面積12,982平方公里,人口145.43萬,市人民政府駐樂都區。