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  布蘭妮與流行歌手賈斯汀·汀布萊克三年的戀情於2002年宣佈告吹。 2002年11月,汀布萊克行了歌曲"Cry Me a River" 作為自己首張錄音室專輯《愛妳無罪》的第2支單曲。音樂錄影帶的女主角極像布蘭妮,劇情似乎在暗示布蘭妮對汀布萊克出軌。 "Cry Me a River" 被普遍認為是推動《愛妳無罪》大熱的原因。 2001年9月,安尼特·阿爾塔尼成為了布蘭妮2001年至2002年期間舉辦的夢中夢巡迴演唱會的伴唱歌手。她與布蘭妮的互動最初僅僅侷限於巡演在體育館的小談話和聲音練習。阿爾塔尼於2002年開始與演出的音樂指導交往;然而,在巡演結束之前,這段戀情宣佈告吹。在墨西哥城的最後一場演出中,布蘭妮詢問了阿爾塔尼有關她感情的事情。阿爾塔尼告訴布蘭妮自己將要和男友分手,布蘭妮聽後回答道:“別擔心,你可以和我一起出去玩玩。” 隨著巡演的結束,布蘭妮和阿爾塔尼漸漸成為了朋友。布蘭妮邀請阿爾塔尼去自己洛杉磯的家中做客。據阿爾塔尼說,她們的關係隨著兩人有時候交流感情經歷越變越好。她解釋道:“基本上,我們都互相同情,因為她(布蘭妮)那時已經和賈斯汀分手。也許就像九個月之前,但當然,在媒體看來很新鮮。我也剛和一個人分手,所以我們有點相似-我認為我們都有點需要對方。”阿爾塔尼在布蘭妮家中呆了幾周,並在此期間開始用鋼琴作曲。不久後,兩人一起去義大利倫巴第科莫湖旅遊。阿爾塔尼稱:“那裡只有我和她,還有她的造型師和費利西亞,我們在那裡有一間大房子,那裡還有一架鋼琴。”  根據阿爾塔尼的說法,《每一次》歌詞是對 "Cry Me a River" 和許多電臺採訪的迴應。阿爾塔尼解釋說:“他(汀布萊克)太個人了。這裡,她(布蘭妮)展現了不同的形象,而他真的暴露了許多她不希望暴露出的東西,在她小妹妹面前;......我還記得她妹妹和她是怎麼樣受辱的。我很確定這件事真的傷了她的心。” 亦有傳聞說這首歌是對汀布萊克歌曲"Never Again" 的迴應。《每一次》錄製於洛杉磯康威錄音室,並在倫敦參與合成。 在Hip Online的一次採訪中,布蘭妮透露了歌曲錄製的一些細節,說道:  “...就像《每一次》一樣,整首歌曲都是我在鋼琴上隨便創作了一些東西而成的。音樂上,它其實不是一首歌曲。我就在自己家中獨立做了所有事情。之後我就去彈給人(蓋伊)聽並告訴他我想要這首歌聽起來是什麼感覺。他太讓人吃驚了,有些製作人當你和他們說一些東西的時候他們總是不明白。而你只能說一些’噢,這不對呀’之類的話。他太讓人驚訝了。所以這首歌才能明確地,你知道的,我完成了一切。”  《每一次》是《流行禁區》最早完成錄製的歌曲之一。 歌曲於2003年4月26日以"Everytime I Try"為名在美國版權辦公室註冊,並以錄製年份2002年獲得了編號為SRU000530591的序列號。布蘭妮將這首歌和《握我的手》("Touch of My Hand")列為《流行禁區》最私人的歌曲,她解釋稱:“這是你聽歌時能感覺自己到達天堂的一種歌曲。你知道的,我認為它會讓你感覺非常酷。”
《每一次》(英語:"Everytime")是美國女歌手布蘭妮·斯皮爾斯的一支單曲。於2004年5月7日由Jive唱片作為布蘭妮第4張錄音室專輯《流行禁區》的第3支單曲發行。在2002年布蘭妮結束了和賈斯汀·汀布萊克的戀情後,布蘭妮和她的和聲歌手安尼特·阿爾塔尼發展了友誼,她們開始一起在布蘭妮洛杉磯的家裡寫歌,並一起去義大利的倫巴第旅遊,在那裡,他們完成了《每一次》的創作。布蘭妮用鋼琴作曲,並和安尼特一起作詞。據安尼特說,這首歌曲是布蘭妮給2002年賈斯汀·汀布萊克歌曲《Cry Me a River》的回覆,但布蘭妮既未承認亦未否認這種說法。