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  安妮出生於約1483年。她有兩個兄弟:第三代白金漢公爵愛德華·斯塔福德和第一代威爾特伯爵亨利·斯塔福德;另外還有一個姐妹,蘇塞克斯伯爵夫人伊麗莎白·斯塔福德。  1483年,時任國王理查三世以叛國罪處死了安妮的父親,其母改嫁賈斯珀·都鐸。1503年,安妮嫁給了沃爾特·赫伯特爵士。1507年赫伯特爵士去世,安妮以亡夫的遺產(包括威爾士的拉格蘭城堡在內)為交換投奔了自己的兄弟愛德華。在她1509年改嫁喬治·黑斯廷斯之前一直在索恩伯裡城堡居住。  1510年安妮捲入了一樁醜聞。她被傳與廷臣威廉·康普頓爵士有染。有一次白金漢在安妮的臥室抓獲了康普頓。後者被迫發誓沒有與安妮通姦;另一方面,黑斯廷斯伯爵將妻子送到了距離王廷60英里以外的一座修道院出家。當時並沒有發現兩人有實際關係的直接證據,但是1523年康普頓反常地在遺囑中把封地贈予安妮,並把她視為自己的親族。因此應該可以判斷兩人確實關係非同尋常。  事後黑斯廷斯伯爵原諒了妻子,二人又如膠似漆起來。現存1525年伯爵寫給安妮的一封信被稱為“那個時代最纏綿悱惻的情書“。  有說法認為安妮是亨利八世眾多情婦之一。

  安妮1503年嫁予第一代彭布羅克伯爵威廉·赫伯特的私生子沃爾特·赫伯特爵士。四年後爵士就去世了,二人無嗣。1509年12月她改嫁第一代亨廷登伯爵喬治·黑斯廷斯,二人育有五子三女:
安妮·黑斯廷斯,亨廷登伯爵夫人(孃家姓斯塔福德,約1483年-1544年)是第二代白金漢公爵亨利·斯塔福德和凱瑟琳·伍德維爾之女。她先嫁沃爾特·赫伯特爵士,後改嫁第一代亨廷登伯爵喬治·黑斯廷斯。安妮曾擔任亨利八世之女,未來的瑪麗一世的侍女。