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  早在公元前55年,海斯廷斯是古羅馬人初次登陸英格蘭的港口,他們在此建成了這個城鎮最初的雛形。1066年10月14日,開啟諾曼征服的黑斯廷斯戰役爆發,征服者威廉於1069年在海斯廷斯的東部地區建立新城,最終殺死了統治英格蘭的撒克遜國王哈羅德二世,開始了諾曼統治英格蘭時期。1086年,海斯廷斯被設立自治鎮,併成為薩塞克斯郡的六個行政區域之一。

  在旅遊業興盛之前,捕魚業一直是海斯廷斯的主要產業。  在舊城的海灘邊,有許多所謂的“漁網店”,是海斯廷斯的一大特色。這些木質結構的建築,外牆以焦油塗抹,並安裝護牆板,各具形狀,用以儲藏物品。這些建築被建造的又高又窄,為的是少繳佔地稅,但它們卻不用來晒乾漁網,所以被成為“漁網店”其實是錯誤理解。漁網一般被攤在海灘或大石上晒晾。  在過去的150年間,許多這樣的漁網小屋被海風摧毀,1950年代,海斯廷斯政府清理了大量這樣的建築以整頓海灘秩序,目前僅有約45處這樣的建築存在了。

  

  海斯廷斯主要有兩條幹道:往倫敦方向的A21線和貫通東西的A259濱海路。另外,海斯廷斯通過A2100線與貝特鎮相連,A28線與阿什福德、坎特伯雷相通。海斯廷斯城內則由環線組成。英國國家長途快運(National Express Coaches)的538號車次直達倫敦。

  海斯廷斯有4個站點,其中2個通往倫敦,1個通往布萊頓,1個通往肯特郡的艾施福德。兩條倫敦線中一條終點站為查令十字站(Charing Cross railway station),另一條終點站為維多利亞車站(Victoria Station)。

  海斯廷斯的標誌性建築為古堡和碼頭,經常被用於宣傳材料及明信片上。舊城由於其悠久的歷史和古樸的建築被越來越多的遊客所關注。在聖倫納德的沿海路邊,一幢建於1930年代的公寓樓“海員法庭”("Marine Court" ),亦是該鎮的著名建築。

  海斯廷斯有著三個博物館:海斯廷斯博物館與美術館、舊市政廳博物館 以及漁夫博物館,均全年開放。海斯廷斯海洋生活中心是一個有名的旅遊景點,跟聖克萊門特洞穴中的“走私者冒險”遊戲一樣著名。  海斯廷斯主要有2個劇場:多功能的白石劇場和主要作為展覽中心的永久劇院,一年一度的“海斯廷斯音樂節”也在此舉辦。另外,海斯廷斯還有一個小型的歐點電影院,並有自己獨立的電影院。  1882年就開始舉辦的海斯廷斯國際象棋大賽 每年都吸引眾多棋手來到這裡。而海斯廷斯作家社團成立於1947年,據說是全國最早的作家社團。

  海斯廷斯比較吸引人的景點主要集中在海鮮市場周圍,靠近長途汽車站,包括一條微型鐵路線和一個遊樂場,鎮中還有不少小吃店。遊客乘火車可以去到海斯廷斯國家公園、洞穴及其他景點。  每年的8月,是海斯廷斯一年一度的“舊城狂歡周”舉辦時間,在亞歷山大公園會有“海斯廷斯啤酒音樂節”,舊城中則會舉辦“海鮮與紅酒節”。在狂歡週中,海斯廷斯篝火社團則通常在10月14日舉行火炬遊行,並會進行海灘篝火及煙花表演。 2007年,這裡還舉行過世界瘋狂高爾夫球錦標賽。
海斯廷斯(英文:Hastings;又譯作:哈斯丁、黑斯廷斯等)是英國東薩塞克斯郡東南沿海的一個非都市區、自治鎮,其因歷史上曾是諾曼征服英格蘭的發生地和五港同盟一員而聞名。海斯廷斯還曾經是英國重要的捕魚港口和海濱療養地。