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  更先進的SDH(代表Synchronous Digital Hierarchy)標準建立在SONET發展的經驗上。今天SONET和SDH兩種技術體制都被廣泛的應用;SONET應用在美國和加拿大,SDH應用在世界其他國家。  同步聯網不同於PDH的地方就在於用來傳送資料的多個精確的速率嚴格的同步於基於網路的時鐘,這樣整個網路就同步的運作。原子鐘的出現使得SDH的產生成為可能。  SONET和SDH體制都能夠用來封裝較早的數字傳輸標準,比如PDH標準,或者直接用來支援ATM以及所謂的SONET上的分組業務(Packet Over SONET)網路。  SONET裝置通常使用TL1協議管理。

  基本SONET訊號執行在51.840Mbit/s的速率,且被指定為STS-1(同步傳送訊號第一級),STS-1資料幀是SONET中傳送的基本單元。  STS-1幀的兩個基本組成部分是傳送開銷和同步載荷包封(SPE)。傳送開銷(27位元組)由段開銷和線路開銷(line overhead)組成。這些位元組用於信令和測量傳輸差錯比率。SPE由載荷開銷(9位元組,用於端到端信令和差錯測量)和774位元組的載荷組成。STS-1載荷被指定用於承載一個完整的DS-3幀。  整個STS-1幀是810位元組。在光載波第一級別OC-1上STS-1幀傳送完成恰好需要125微秒。在實踐中STS-1和OC-1是可以互換的。

  3個OC-1(STS-1)訊號通過分時多工的方式複用成SONET層次的下一個級別OC-3(STS-3)速率為155.520Mbit/s。通過間插3個STS-1幀中的位元組完成複用形成STS-3幀,包含2430位元組且傳送時間為125微秒。STS-3訊號也被用作SDH體制的一個基礎,那裡它被指定為STM-1(同步傳輸模組第一級別)。  更高速率的電路由多個低階速率的電路的連續匯聚構成,他們的速度總是可以從他們的名稱上立即知道。例如,4個OC-3或者STM-1電路可以匯聚而構成一個622.08Mbit/s的電路,其名稱分別為OC-12或STM-4。  這種技術的當前狀態是最高階別為OC-192或者STM-64,恰好低於10Gbit/s的速率。超過10Gbit/s的速率在當前技術上還不成熟;然而多個OC-192電路可以通過DWDM的方式在一對光纖上傳輸。這些電路是所有現代跨洋電纜系統和其他長距通訊電路的基礎。  由於位元速率上的幸運巧合,10G位元乙太網已經設計了和OC-192/STM-64裝置的互操作的能力。

  SONET和SDH已定義了有限的幾種網路架構。這些架構使得我們對頻寬有最大效益的使用同時又有保護(protect:當整個網路的部分出錯了還是能傳訊息)作用。

  簡稱APS,又稱1+1,包含了四條纜線:分別是兩條working fiber(一個方向一條)還有兩條protected fiber,switching的狀態可能是單向的也可能是雙向的。
同步光纖網路(SONET,代表Synchronous Optical Networking)是使用光纖進行數字化資訊通訊的一個標準。為了傳送大量的電話和資料業務就開發了它用以替換準同步數字體系(PDH)系統,它由Telcodia的GR-253-CORE定義。