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  在實景遊戲的範疇裡,密室逃脫一般指一種單人或多人在特定場所裡進行的娛樂活動。參與這項活動的玩家,一般會被置身於在一個特定的場所,通過裝修與設計,營造逼真的場景,而後賦予玩家不同的身份、任務、及故事劇情,要求玩家在規定的時間內,通過尋找線索、團隊合作、層層解謎,最終完成任務脫離密室,整個過程一般持續在60分鐘到120分鐘不等。。因為該類遊戲是基於電子遊戲裡的密室逃脫的基礎發展而成,故又被稱為真人密室逃脫。

  在電子遊戲領域中,密室逃脫早期偏向於作為遊戲流程中的一個環節或者一個元素出現。這點在解謎冒險類的AVG中比較常見。例如:玩家所操控的角色,因不可抗力陷入了困境,此時就需要通過自身努力脫離此地,才能使遊戲繼續進行。  隨著Flash這種新型媒體的出現,一些獨立的,以Flash作為載體的小型互動解謎遊戲開始在網際網路上出現。該類作品一般較為短小,也鮮少有劇情。而玩家的目標通常就是解開謎題,順利逃脫。 該型別代表作品有由日本高木敏光製作的“四色房間”系列(包括CRIMSON ROOM 、VIRIDAN ROOM 、BLUE CHAMBER、 WHITE CHAMBER );被國內玩家所熟知,但很難查證到作者的罪案現場系列,以及由國內獨立遊戲製作人雪夜公爵製作的STANLEY博士的家系列等等。 另外由於高木敏光的“Takagism”過於經典,以至於不少人用其指代密室逃脫。事實上,在以英語為主要語言的西方國家,密室逃脫更傾向被稱為“Escape room”。 由於掌上遊戲機的流行及手機娛樂效能的愈發豐富,一些優秀密室逃脫獨立遊戲開始出現在這些平臺。由於掌上遊戲機與手機的便攜性,致使無劇情短流程的密室逃脫遊戲開始向長劇情多流程發展。玩家需要在遊戲裡耗費更長的時間,解開更多的謎題,探索更多的區域,而是否脫出也不再成為判定遊戲通關的唯一目標。豐富的媒體支援也給此類電子遊戲帶來了更多的可能性。該平臺的代表作品有“The Room”系列(中譯:未上鎖的房間),極限脫出系列,以及Rusty Lake(中譯名:鏽色湖畔)系列等等。
密室逃脫一般泛指一種特定的遊戲型別。在該類遊戲中,玩家的視角通常以第一視角為主(或以採用第三視角扮演主人公的模式),並且往往被限定在一個近乎完全封閉或者對自身存在威脅的環境內,需要發現和利用身邊的物品(工具),完成指定任務(通常是解開特定謎題的方式),最終達到逃離該區域的目的。 正因如此,該類遊戲通常也被認為是屬於解謎冒險類遊戲的一個特殊分支。