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  納奈莫位於西經123度,北緯49度,與55千米以東的溫哥華隔佐治亞海峽相望,離省府維多利亞西北約111公里。人們直接可以從溫哥華乘坐卑詩渡輪到達這裡,進而前往島上的其他城市。納奈莫是聯絡溫哥華島和北美大陸的重要交通樞紐和物資疏散地。

  納奈莫最早作為一個殖民者的貿易站點於19世紀早期出現。1851年,當時的哈得孫灣公司通過當地原住民獲悉這裡有大量的煤礦資源,遂於1853年在今天的納奈莫市中心建立了一個碉堡,這個碉堡至今仍作為這個城市的象徵而儲存著。接下來的幾十年裡,納奈莫作為一個重要的煤礦資源產出地而迅速發展,並於1874年正式建制為市。  1887年,一起煤礦爆炸造成150位礦工喪生,這是加拿大迄今為止除了1917年的哈利法克斯大爆炸(英語:Halifax Explosion)外最嚴重的一起人為爆炸事故。20世紀40年代,木材開始取代煤礦成為了這裡最主要的貿易資源。今天納奈莫的重要產業包括漁業、林木業以及各種的第三產業,例如旅遊、交通等,而房地產業在最近幾年也得到了相當快的發展。

  乃磨是溫哥華島東部的交通樞紐。卑詩渡輪於市內設有三座碼頭:市中心碼頭提供航線前往加布里奧拉島(英語:Gabriola Island)、啟航灣碼頭(英語:Departure Bay)提供航線前往西溫哥華馬蹄灣、而公爵角碼頭(英語:Duke Point)則提供航線前往三角洲託華信。  不列顛哥倫比亞省1號公路(橫加公路)溫哥華島段的北端終點位於啟航灣碼頭,自此往南伸延至維多利亞。不列顛哥倫比亞省19號公路的南端終點則位於公爵角碼頭,自此往西北伸延至哈迪港。19號公路繞過乃磨市中心的新路段開通後,舊有路段則改編為19A公路。  航空交通方面,離乃磨市以南約13公里的乃磨機場(IATA程式碼:YCD)提供航線前往溫哥華、維多利亞、亞博斯福和卡加利等地,而位於乃磨市以內的乃磨海港水上機場(IATA程式碼:ZNA)則提供水上飛機航線前往溫哥華國際機場附近的水上機場以及溫哥華海港水上機場。  乃磨市內的巴士服務由乃磨地區交通局營運。

  乃磨市內的公共基礎教育服務由68號校區提供。專上教育方面,溫哥華島大學於2008年從馬拉斯皮納學院升格而成,其主校園設於乃磨市內。

  據2011年加拿大人口普查所示,乃磨市內人口為83810人,全國排名第63位;乃磨都會區人口則達98021人,全國排名第38位。

  以乃磨市命名的納奈莫條是一種無需烤焗的糕點,在加拿大各地廣受歡迎。另外,每年一度在夏季舉辦的海港賽浴缸活動也是市內盛事之一。
納奈莫(英語:Nanaimo 是加拿大不列顛哥倫比亞省西南部乃磨地區一座城市,是該地區的行政中心。據2011年加拿大人口普查所示,乃磨市內人口為83810人,是溫哥華島上人口第二多的地方政體。乃磨都會區人口則達98021人,是溫哥華島上人口第二多的都會區。