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  圖林根的邊界由北順時針數起包括下薩克森、薩克森-安爾哈特、薩克森、巴伐利亞和黑森。境內主要城市包括埃爾福特(20萬人)、格拉(11萬人)、耶拿(10.3萬人)、魏瑪(6.4萬)、哥達(5萬人)、蘇爾(4.67萬人)、諾德豪森(4.5萬人)和艾森納赫(4.42萬人)。  圖林根境內最著名的地貌是位於南部的圖林根森林(Thüringer Wald),為一個山脈。西北部包括哈茨山脈的一小部分。東部普遍是平原地帶。薩勒河由南到北流過該片平原。  圖林根境內,劃分成17個行政區("Landkreise"):  另設有六個不屬於任何行政區的獨立市:

  圖林根是取名於公元三世紀在此定居的圖林根人,圖林根於公元六世紀受法蘭克人統治,成為日後的神聖羅馬帝國的一部分。  1247年,統治圖林根的伯爵絕嗣,隨即爆發了圖林根王位繼承戰爭(1247年-1264年)。戰後,圖林根的西半部獨立成為了黑森,從此再也未能重新成為圖林根的一部分;剩餘的大部分圖林根由附近邁森藩國的維丁王朝統治,是以後薩克森公國及薩克森王國的核心。維丁王朝於1485年分裂,圖林根由該王朝的恩斯特系繼承;日後又依據薩克森傳統,在男性繼承人中劃分繼承權(即薩利克繼承法),將土地細分為一系列邦國,史稱維丁家族恩斯廷系諸邦國。這些恩斯廷系邦國,包括薩克森-魏瑪、薩克森-艾森納赫、薩克森-耶拿、薩克森-邁寧根、薩克森-阿爾滕堡、薩克森-科堡和薩克森-哥達,「圖林根」成為了一個地理概念。  在1806年由拿破崙主導的萊茵聯邦裡,產生了一系列的領土變更,並在日後由歐洲各國參與的維也納會議(1814-15年)中,建立了德意志邦聯而得到確定。1871年,普魯士國王威廉一世成立德意志帝國,此時所謂的圖林根邦國,包括薩克森-魏瑪-艾森納赫、薩克森-邁寧根、薩克森-阿爾滕堡、薩克森-科堡-哥達等國。  在一戰後1920年所成立的魏瑪共和國,這些微細的圖林根邦國合併成立一個邦,稱為圖林根;其中薩克森-科堡經公民投票,另行加入巴伐利亞。威瑪成為圖林根的新首府。  在1945年7月,圖林根為蘇聯紅軍佔領;由被解散的普魯士邦劃入薩克森省諸城市,例如埃爾福特、米爾豪森(Mühlhausen)和諾德豪森等地。埃爾福特成為圖林根的新首府。  1952年,德意志民主共和國解散統治下各邦,另行組織行政區("Bezirke")代替。圖林根境內由新成立的三個行政區埃爾福特、格拉和蘇爾取代。  1990年,兩德統一,原屬東德的圖林根三個行政區在輕微修改原有邊界後重新恢復成為一個邦。

  

  在這裡,基民盟在選民中獲得的支援率較其他大部分州份為低。2014年圖林根州大選當中,雖然基民盟保住了議會第一大黨的位置,但是僅獲得31.2%的選票;左翼黨憑藉27.4%的選票成為了該州的第二大黨;社民黨、自民黨和綠黨分別獲得了18.5%、7.6%和6.2%的選票,自民黨和綠黨均在15年之後,再次獲得了州議會的席位。由於社民黨與基民盟聯合起來的得票率低於50%,在此次選舉後社民黨選擇與左翼黨、綠黨組成左翼執政聯盟。左翼黨的波多·拉梅洛出任新一任州長,成為1990年兩德合併後全德首位來自左翼黨的州長。
圖林根自由邦()是德國十六個聯邦州之一,面積16,200平方公里,在聯邦中列第十一位;人口245萬,列第十二位。首府為埃爾福特。圖林根綠色植被覆蓋良好,加之位於德國中部,被稱作“德國的綠色心臟”。