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  西蒙絲在1929年1月31日生於英國倫敦下霍洛威,父母分別是體操運動員查爾斯·西蒙斯(Charles Simmons,1885年-1945年)和溫妮弗雷德·(洛弗蘭德)·西蒙斯(Winifred (Loveland) Simmons)。她在家中四名兄弟姊妹艾德娜(Edna)、哈羅德(Harold)和羅娜(Lorna)之中排行最小。在第二次世界大戰期間,西蒙絲一家遷往森麻實郡溫斯科姆(Winscombe)躲避空襲,父親則在當地的斯迪科特學校(Sidcot School)充任體育科老師。在這段時期,西蒙絲隨胞姐在村內登臺獻唱,從而開展她的演藝生涯。

  

  西蒙絲後來在1944年返回倫敦,原本打算入讀阿依達·大眾特舞蹈學校(Aida Foster School of Dance),立志成為舞蹈員,但卻被電影導演伏爾·凱斯特(Val Guest)發掘,年僅14歲的她獲安排在瑪格麗特·洛克伍德(Margaret Lockwood)主演的《給我們月亮》("Give us the Moon")中演出。在1946年,她參與由大衛·連執導,改編自查理斯·狄更斯同名小說的電影《孤星血淚》("Great Expectations"),飾演艾絲泰娜(Estella)一角;後在1948年,她又與羅蘭士·奧利花合作,在他自導自演的《王子復仇記》("Hamlet")當中飾演歐菲莉亞(Ophelia),並首次獲提名奧斯卡最佳女配角。此外,西蒙絲早期在英國參演的電影還有1947年的《孤鳳緣》("Uncle Silas")和《黑水仙》("Black Narcissus")等等。  西蒙絲在《孤星血淚》與大衛·連的合作,令她立志在演藝事業有更進一步的成就。而在《王子復仇記》的演出剛好給予她新的機會。在拍攝《王子復仇記》後,羅蘭士·奧利花原有意邀請她到布裡斯托爾古域劇團(Bristol Old Vic)參與各類演出,但被其經理人公司蘭克機構(Rank Organization)拒絕。在1950年,西蒙絲的經理人公司復將其合約售予美國好萊塢RKO製片商侯活·曉治,令她獲機會往美國發展。  在1950年,西蒙絲嫁給曾多次合作的英國演員史超域·格蘭加(Stewart Granger),在得到丈夫協助下,她得以順利過渡到好萊塢影壇,且為侯活·曉治在四部電影中演出,其中包括由導演奧圖·柏林明嘉(Otto Preminger)執導的《玉面蛇心》("Angel Face")。在1953年,她又與史賓沙·德利西(Spencer Tracy)合作,主演她自認相當喜歡的《紅伶淚》("The Actress")。至於西蒙絲在1955年與馬龍·白蘭度和法蘭·仙納杜拉主演的歌舞劇《紅男綠女》("Guys and Dolls"),更為她在翌年奪得金球獎音樂劇及喜劇類最佳女主角獎。西蒙絲在1950年代主演的好萊塢電影還包括與李察·波頓(Richard Burton)合作的《聖袍千秋》("The Robe",1953年)、與域陀·米曹(Victor Mature)合作的《埃及人》("The Egyptian",1954年)、與格力哥利·柏合演的《山河血淚美人恩》("The Big Country",1958年)、與畢·蘭加士打合演的《靈與欲》("Elmer Gantry",1960年)、以及與卻·德格拉斯(Kirk Douglas)合作的《風雲群英會》("Spartacus",1960年)等等,是1950年代最受歡迎的好萊塢女星之一。在1969年,西蒙絲再憑電影《大團圓》("The Happy Ending")獲提名奧斯卡最佳女主角獎。

  踏入1970年代後,西蒙絲專注於舞臺劇和電視演出,但成就比1950年代和1960年代的高峰期遜色。她曾參與的作品包括史蒂芬·桑坦製作的音樂劇《小夜曲》("A Little Night Music"),並先後在美國各地和倫敦西區巡迴演出三年。後來她在美國參演迷你電視劇《荊鳥》("The Thorn Birds"),並憑此在1983年獲得艾美獎劇集及特別類別最佳女配角獎。在1985年及1986年,她又在另一出美國電視劇《南與北》演出。  西蒙絲後期受酗酒困擾,1986年正式接受戒酒治療後,1988年與安東尼·鶴健士和曉·格蘭特合作,在英國電影《天倫夢醒》("The Dawning")中演出。在1989年,她繼1946年後第二度參演《孤星血淚》一劇,但這次則是迷你電視劇版本,而飾演的角色則是艾絲泰娜的養母郝薇香小姐(Miss Havisham)。在1991年,西蒙絲曾客串參演美國科幻電視劇《星空奇遇記:銀河飛龍》("Star Trek: The Next Generation")。

  西蒙絲步入1990年代後仍然活躍參與演藝工作,1995年在電影《編織戀愛夢》中演出,與雲露娜·維達、艾倫·鮑絲汀(Ellen Burstyn)和安·賓歌羅馥(Anne Bancroft)等合作。為答謝她對演藝事業的貢獻,她在英女皇2003年元旦授勳名單中榮獲OBE勳銜。踏入70歲以後,西蒙絲參與不少配音工作,曾配音的電影包括2001年的《最終幻想:滅絕光年》、以及2004年的動畫電影《哈爾移動城堡》英文版。  晚年的西蒙絲備受肺癌困擾,她在2010年1月22日卒於美國加利福尼亞州聖莫尼卡寓所內,終年80歲。

  珍·西蒙絲曾有兩段婚姻,她與英國演員史超域·格蘭加(1913年-1993年)在1950年12月20日於美國阿利桑那州圖森結婚,兩人在1956年取得美籍,但在1960年離婚。在1960年11月1日,西蒙絲再嫁給導演理察·布魯克斯(Richard Brooks,1912年-1992年),但這段婚姻亦在1977年告終。  西蒙絲在兩段婚姻中各育有一名女兒,分別名德莉西·格蘭加(Tracy Granger,1957年-)和嘉芙·布魯克斯(Kate Brooks,1961年-),兩名女兒的名字分別取自她的好友史賓沙·德利西和凱瑟琳·協賓。西蒙絲在1970年代曾遷居美國東岸,一度居於康涅狄格州利奇菲爾德縣的新米爾福(New Milford),但後來再遷回西岸的洛杉磯聖莫尼卡,一直至終老為止。除了曾因酗酒接受治療外,她亦有吸菸的習慣。
珍·瑪莉蓮·西蒙絲,OBE(Jean Merilyn Simmons,1929年-1月31日-2010年-1月22日),英國資深電影女演員,二戰期間投身影壇,1950年往美國好萊塢發展,先後參演及主演多部電影作品,代表作有《山河血淚美人恩》和《風雲群英會》等,1956年憑《紅男綠女》獲金球獎,是1950年代最受歡迎的好萊塢女星之一,曾合作的影星包括羅蘭士·奧利花、史賓沙·德利西、馬龍·白蘭度和法蘭·仙納杜拉等人。珍·西蒙絲1970年代起專注舞臺劇和電視劇工作,1983年獲艾美獎。