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  達珂塔·瑪亦·強生在1989年10月4日出生於美國德州奧斯汀,父母為演員唐·強生及梅拉尼·格里菲思,前繼父是安東尼奧·班達拉斯。她有6個兄弟姊妹,有4個同父異母,當中包括演員傑西·強生,有2個同母異父的。  她的外祖父是前童星及廣告主管彼得·格里菲斯,外祖母是女演員蒂比·海德倫。她還是女演員翠絲·格里菲斯,及美術指導奇裡·A·格里菲斯的半外甥女。  身為演藝家族第三代的好萊塢女演員,達珂塔曾就讀於科羅拉多州阿斯彭的Aspen Community School,之後她到加利福尼亞州蒙特雷的Santa Catalina School就讀高中一年級,之後轉到聖塔莫尼卡的The New Roads School就讀。達珂塔自小就熱愛舞蹈,她在12歲的時候為青少年雜誌《時尚》拍攝照片之後,開始對成為模特兒感興趣。

  

  2006年,達珂塔跟模特兒公司IMG Models簽約,雖然演戲是她的主要工作,但她自2009年起就為Mango品牌的牛仔褲系列作為模特兒,並在2011年為澳洲時裝品牌Wish拍攝了「新星」廣告系列。

  1999年,達珂塔的電影首演是在《翹家老媽》中與她的同母異父的妹妹史蒂娜·班達拉斯(Stella Banderas)跟她們現實中的媽媽梅拉尼·格里菲思飾演三母女。電影由她的繼父安東尼奧·班達拉斯執導。2006年,她獲選為「金球獎小姐」,是史上首位第二代的金球獎小姐獲得這個獎項。  當達珂塔高中畢業之時,她與代理簽約並開始她的演藝生涯。她在大衛·芬查執導的電影《社交網路》中演出備受讚譽,她在《美女與野獸:新世紀激情篇》、《愛斯基摩闖紐約》及《親親愛倫》中也有演出。2012年,她演出的電影有《羊群》、《婚迷指數:5》及《龍虎少年隊》,她亦於《我的出櫃好友》中擔任女主角。  2012年3月,達珂塔在大眾廣播公司為喜劇系列《老媽與奶爸》演出,是她的電視劇首演,該節目於播出一季後被取消。她很快恢復她電影生涯的工作,為2014年的《極速激戰》演出。她也被加入威廉·莎士比亞的現代改編電影《辛白林:誘惑獵痕》中試鏡。 2013年,達珂塔於電視劇《辦公室》的大結局中飾演一個新聘的職員。她在電影《格雷的五十道陰影》中擊敗露西·黑爾、菲莉絲迪·鍾斯、伊莉莎伯·奧森、丹妮爾·帕娜貝克、莎蓮·活莉,成功獲得安娜塔希婭·史迪爾(Anastasia Steele)的角色,該片於2015年2月上映。2015年2月15日,達珂塔出席《週六夜現場》的40週年特別活動,並在2015年2月28日為《SNL》主持人,使她成為第二位前主持人的女兒擔任這工作(是繼布萊思·丹納與她的女兒桂莉芙·柏德露於1982年主持第7季之後)。同年,她跟《龍虎少年隊》的成員尊尼·特普相聚,為電影《黑勢力》演出,飾演他兒時角色的母親。  2015年,她為驚慄片《池畔謎情》演出,演員對手為蒂達·史雲頓、馬提亞斯·修奈爾、賴夫·費恩斯。她亦在2016年的電影《單身啪啪啪》成為主角,與萊絲莉·曼以及她在我的出櫃好友的搭檔尼古拉斯·布朗合作。  她在2015年《Another Magazine》秋/冬期刊中提到,指「她已在芭蕾舞深入訓練當中,以準備重拍電影《Suspiria》」。她將會再次跟馬提亞斯·修奈爾合演電影《金屬之聲(The Sound of Metal)》,在那裡她將飾演一個歌手,而他則演一個鼓手,並開始失去他的聽力。她將跟《社交網路》的團隊於犯罪驚悚片《Under the Silver Lake》重聚,但被萊利基奧取代了,她不得不放下角色。她將參與制作並主演電影《永遠,中斷(Forever, Interrupted)》,飾演一個年輕的寡婦。

  在回答關於《格雷的五十道陰影》中她的角色對性別權利的立場時,達珂塔說:「我為此(電影)感到相當自豪,我完全不同意指安娜是個軟弱的人,我認為她實際上比男性的他還要強,她所作的一切都是她的選擇。若我可以成為女權倡導者,我會主張女性要用她們自己的身體做想做的事,不要為她們想要的感到羞愧,我也相當鼓勵這一點。」

  達珂塔曾經與音樂人Noah Gersh,演員喬丹·馬斯特森,以及威爾士模特兼樂團Drowners成員馬修·海特交往過。 目前和酷玩樂團(Coldplay)主唱克里斯·馬汀交往,從2017年十月至今。
達珂塔·瑪亦·強生(英語:Dakota Mayi Johnson,1989年-10月4日)是一位美國女模特兒以及演員,其父母分別為演員唐·強生以及梅拉尼·格里菲思。她的螢幕首演是跟她的母親在1999年的喜劇《Crazy in Alabama》中演出,並在2006年被選為「金球獎小姐」。隨著中學畢業後,她演出電影《社交網路》(2010)、《美女與野獸:新世紀激情篇》(2011)、《逃學黐孖咇》(2012)、《極速激戰》(2014)。電視劇方面,她在大眾廣播公司的情景喜劇《翹家老媽》(2012-2013)中擔當主要角色。