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  1932年9月4日生於民國北平,籍貫浙江餘姚縣人。出生時是孤兒,因而親生父母不得而知,被江浙財團巨頭宋漢章之子法國里昂大學醫學博士宋杏邨(又作宋杏村,英文名:Dr H.T. Sung)領養,養母葉德彬(宋杏邨之妻)是民國福建商幫領袖葉鴻英之女。  1939年7歲時,因上海陷落,以宋杏邨的法國背景得以移居上海法租界。1941年,入讀上海著名的上流社會學校“中西女塾”(即McTyeire School for Girls),並皈依基督教。1942年隨家移居重慶。1945年二戰後宋家重歸上海,宋得以入學上海頂級女中住宿學校“瑪莉女中”(即Mary Farnham School)。1949年,考入東吳大學法學院。同年因國共內戰,轉道香港,後又移居臺灣。1953年,宋自臺灣東吳大學以優異成績畢業。1955年,與林氏結婚,1956年得子。1957年,隨夫造訪香港,此後居香港多年。  1965年,移居美國。1966年,歸化入美國籍。1974年,在美國加利福尼亞州聖荷西創辦“宋能爾國際教會”(英文:Nora Lam Ministries International,英文縮寫:NLMI)並專職佈道,成為美國著名女傳教士'。其佈道生涯集中於臺灣、美國,在臺主持“今日神能”是當年臺灣最受歡迎晚間節目之一(參見臺灣中國電視公司節目列表)。  2004年2月2日,逝世於美國加州。

  宋生前多次獲得韓國、臺灣、美國政要接見並獲得多種獎項,
宋能爾(1932年-9月4日-2004年-2月2日),華人基督新教佈道家,因創辦“宋能爾國際教會”(後被命名為World Children's Fund,即現知名的世界兒童基金)而知名。英文名原作Neng Yee Sung,因嫁林姓香港美籍華人而又作林宋能爾,英文名:Nora Lam。