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  影片從一罐蕃茄醬罐頭的晚餐開始。  外界,殭屍病毒正在肆虐,Don和他的妻子Alice,與另外一對情侶,和一個男人,躲在一對年老夫妻的農村房舍裡。五天前女孩的男友離開房子,再也沒有回來。他們正在準備用餐,突然一個小男孩前來敲門,六個人起初不敢開門,因為怕染上狂暴病毒的殭屍襲擊他們,後來出於同情,還是將門給開啟,救下了男孩。但隨之而來的一群殭屍利用空隙闖了進來,並攻擊這些在屋內僅存的生還者。Alice與小孩被殭屍們追趕無路可逃,Don也無能為力,無法救出Alice與小孩,此刻的他也受到大批殭屍的追趕,自身難保的Don只得拼命的往前奔跑,最後乘坐一艘快艇逃跑,成為唯一的倖存者。  病毒爆發15天后,英倫全島被隔離。28天后,英倫全島被殭屍病毒摧毀。5周後,被感染者因飢餓而死亡。11周後,美國領導北約軍隊進駐倫敦。18周後,官方宣佈英倫全島無感染者。而28周後,英國的重建工作,由此開始。  美國領導的北約組織把感染爆發前身處國外的英國人送回英國的管制居住區“第一區(道格斯島)”。第一區的首席醫療官Scarlet Ross少校發現這些人口中包括兩個孩子,Tammy和Andy, 他們是Don和Alice的孩子,在疾病暴發的那段時間他們在西班牙參加學校旅行。  12歲的Andy是現在英國年齡最小的人,在接下來的體檢中,Lima發現Andy的虹膜異色症,這是由他的母親遺傳下來的。Andy和Tammy隨即搬進了第一區,那是一個戒備森嚴的住宅區。在住宅區的衛隊中有一個名叫Doyle的狙擊手,和一個直升機偵察員Flynn。兩個孩子找到了他們的父親Don,他現在是這個區的管理者。Don告訴別人說他看到Alice是被殭屍殺死的(其實他不想讓別人認為他撇下他的妻子一個人溜走而撒謊)。  第二天,那兩個孩子跑回了他們以前的家,卻意外發現Alice還活著,隨後兩人遭到美國軍方拘捕,Alice要接受淨化和觀察。驗血證明她已經受到狂暴病毒的感染,而她還是個帶原者,因為她的眼睛是紅色的,但沒有出現狂暴症狀。雖然Scarlet想治療Alice,但是遭到了史東(Stone)將軍的阻止,Stone想殺死Alice以絕後患。  Don來看守室看他的孩子,在那裡他遭到了孩子們的指責。Don良心有愧,於是去找Alice,但是在接吻的時候感染上了狂暴病毒。Don殺死了Alice及幾名哨兵,軍隊立刻開始戒嚴,所有的市民被集中在安全的房間,但Don闖了進去感染其他人。雖然Scarlet成功地營救了Tammy,但是Andy走失了。Doyle和其他士兵開始執行戒嚴任務,開始只是針對那些被感染者,後來事態擴大,不論是否感染病毒一律予以射殺。Andy最終被人指引逃進一家商店,找到了Tammy。Doyle無法控制局勢,於是只好選擇和Scarlet帶領Andy和Tammy等一群人逃離。Flynn聯絡了Doyle,表示Stone已經命令戰機投放燃燒彈,殺死所有的人。Doyle一隊人穿過河底隧道逃離第一區,但是大批感染者,包括Don,也逃脫了轟炸。隨後新的命令再次下達,授權軍隊使用化學武器消滅所有人。  Scarlet來到攝政公園和Flynn的直升機會合,她告訴Doyle醫治傳染病的關鍵在於Andy,因為他可能有他媽媽一樣的免疫能力。Flynn開直升機來接Doyle,但是拒絕其他人。突然一個生還者衝了過來纏住直升機,Flynn不斷將這個生還者企圖趕下,並且用直升機的螺旋槳殺死了一群殭屍。他告訴Doyle去溫布利球場,Doyle便帶領僅剩的Scarlet和Tammy姐弟走進倫敦市區街頭,但此時毒氣開始擴散,四人躲進一輛車內躲避毒氣和殭屍。但是車子無法啟動,Doyle走出車外推動車子幫助汽車發動,而被火槍手追擊燒死。手裡拿著Doyle的M4步槍的Scarlet開車衝進了倫敦地鐵來躲避攻擊他們的AH-64阿帕契直升機,那些孩子們步行跟著她。在黑暗中,她使用步槍的夜視功能。但是他們還是走散了,Scarlet遭到Don的埋伏而身亡。Don也攻擊了Andy並且咬傷了他。Tammy開槍射擊Don並拯救了Andy,但是他還是被感染了。Andy像他母親一樣沒有症狀,但是他的眼睛也是和她母親一樣出現感染後的出血症狀。後來他們來到溫布利球場,Flynn駕駛直升機帶走他們撤出,去往法國。28天后,三人下落不明。他們乘坐的已著陸的直升機上的對講機仍然開著,傳出一些人的求助。鏡頭切換,大批殭屍從地下隧道跑出來,穿過夏悠宮,面前則是巴黎鐵塔。

  2006年9月1日,電影製片廠正式宣佈在倫敦拍演《28周後》。  在放出這部電影之前,美國電影協會向《28周後》給予「R」的等級,表示電影內容涉及嚴重暴力和血腥鏡頭,以及一些言語不潔和裸露場面。電影在英國被評為"(18)"等級,而在香港則被評為III級(只准18歲以上人士觀看)。另外,電影已在美國公映了約2000次。但是片中的美國陸軍的部分軍人的裝備還要再真實一點,最好請真的軍隊來演。

  榮獲美國電視臺Spike TV主辦的2007年度尖叫頒獎禮Scream Awards最佳驚懼電影獎。
《28周後》(英語:28 Weeks Later)是丹尼·波爾在2002年拍的《28日後》的續集。此片由尊·卡路斯·費拿迪奧執導,在2007年5月11日於美國及英國上映。