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  西恩·潘出生於加利福尼亞州的聖塔莫尼卡。他是導演Leo Penn和女演員Eileen Ryan的兒子。他的父親是猶太人。母親是有羅馬天主教背景的義大利和愛爾蘭的混血兒。西恩·潘最為人所樂道的是他和麥當娜的感情關係以及最近幾年在政治方面的活躍表現。

  西恩的電影生涯從《開放的美國學府(Fast Times at Ridgemont High)》開始,他在劇中扮演Jeff Spicoli的角色。之後其陸續主演了40多部電影,並依靠在《神祕河流》以及《米爾克》裡的精湛演出二次獲得奧斯卡金像獎。他也三次分別憑《他不笨,他是我爸爸(I Am Sam)》《甜蜜與卑微(Sweet and Lowdown)》和《越過死亡線(Dead Man Walking)》獲得奧斯卡提名。 此外,辛潘曾憑電影《She's so lovely》、《越過死亡線》和《Hurlyburly》《靈魂的重量》分別在康城影展、柏林影展和威尼斯影展三個國際電影展上奪得最佳男主角獎。  1991年,西恩執導了他的第一部電影《兄弟情仇》——一部根據布魯斯·斯布林斯頓的專集《內布拉斯加》(Nebraska)中歌曲Highway Patrolman而拍攝的電影。之後他又執導了兩部電影,1995年的《72小時魔鬼追殺令》和2001年的《誓死追緝令》。兩部電影都是由傑克·尼克遜主演。 2009年2月,西恩憑藉《米爾克》一片,第二次榮獲奧斯卡影帝。西恩亦是繼已逝的傑克·李蒙之後,現今唯一一位在世的「金滿貫」(戛納、威尼斯、柏林、奧斯卡)影帝。他在奧斯卡頒獎典禮上,對加州8號提案的支持者提出批評,並支援同性婚姻。

  西恩的私人生活因為在1985年和流行天后麥當娜結婚而倍受關注。這段戀情所引起的暴力摩擦也十分突出,包括一次因為對瑪丹娜家庭暴力而被捕。儘管西恩被判比較輕微的刑罰,但罪名依然是家庭暴力。1989年,西恩和麥當娜離婚。  之後西恩和羅蘋·萊特·潘再譜戀曲,兩人育有兩名子女,並於1996年結婚,定居於加州Marin縣。2009年提出離婚,並於2010年正式離婚。  2014年6月,西恩與奧斯卡影后莎莉·賽隆公開戀情。兩人原本在2014年12月前宣佈訂婚,但賽隆於2015年6月突然結束了這段感情。

  西恩是民主黨人。2002年10月18日,西恩花費5萬6千美元在《華盛頓郵報》上打廣告,呼籲美國總統小布什停止周而復始的暴力。廣告以公開信的形式,批評布什執政當局的伊拉克戰爭和反恐戰爭是對“文明自由的破壞”和“簡單而煽動性的善惡觀”。西恩短暫的訪問了伊拉克,儘可能的躲避媒體。  2003年4月10日,西恩的限量版別克Grand National車在加州伯克利被盜。西恩因持有槍支與他所提倡的槍支管制相牴觸而飽受批評。  2005年6月10日,西恩訪問伊朗並以舊金山時報記者的身份參加星期五禮拜。同年9月,西恩飛赴飽受卡特里娜颶風摧殘的路易斯安那州新奧爾良市幫助遇難者。他成功營救了40個人,包括73歲的約翰·布朗。約翰在電話裡告訴妹妹:“你猜是誰把我從房子裡救出來的?西恩·潘,那個明星!這個小夥子心腸很不錯。”西恩給獲救者一些金錢,幫他們度過難關,並把需要醫療的遇難者送到醫院。西恩在新奧爾良期間攜帶了一支短槍以自保。  此外,西恩支援委內瑞拉總統烏戈·查維斯,他也支援阿根廷擁有福克蘭群島的主權,這使他的政治立場取態備受國內爭議。

  在第87屆奧斯卡頒獎典禮上,潘將獎頒給《鳥人》的墨西哥導演阿利安卓·崗札雷·伊納利圖時,開玩笑說:「是誰給這狗孃養的一張綠卡?」這引起了一些人認為被冒犯的爭議。伊納利圖說,這是他和潘在《靈魂的重量》之間的玩笑話,而他也認為這很有趣。事後,潘說,他不會道歉,並認為批評的人太沒幽默感。
西恩·賈斯汀·潘(英語:Sean Justin Penn,1960年-8月17日),美國男演員、導演和政治活動家。他在2003年電影《神祕河流》和2008年傳記電影《自由大道》中的演出為自己贏得了兩座奧斯卡金像獎,亦曾在金球獎和歐洲三大影展中奪得最佳男主角獎。