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  1973年,桑切斯出生在美國自治領地波多黎各聖胡安,她是4個兄弟姐妹中最小的一個,小學在聖胡安度過。由於家庭環境的影響,她年輕時候就對錶演和舞蹈展現出濃烈的愛好。桑切斯在波多黎各大學讀的是市場營銷專業,然而,3年之後,她離開了學校。1991年,18歲的桑切斯來到美國本土紐約市,在那裡學校表演、舞蹈和唱歌。1992年,她的處女作電影就是在波多黎各取景的。

  1998年8月9日,桑切斯和男演員加里·斯加奇結婚,2001年離婚。兩人分手期間,桑切斯和波多黎各歌手維克多·繆勒戀愛,2005年12月,兩人的戀情宣佈結束。2008年11月29日,桑切斯嫁給了男演員艾裡克·溫特。2011年8月,桑切斯和溫特的第一個孩子出生。2012年1月4日,桑切斯和溫特的女兒出生。  桑切斯是一個動物權益保護者,同時,她也積極參加扶助貧窮兒童的基金會工作。
羅塞莉·桑切斯(英語:Roselyn Sánchez,1973年-4月2日)出生於美國自治領地波多黎各聖胡安,為美國歌手、女演員、模特兒、作家。