Can you summarize the following document?
        
  動態口令卡通常是一張表格,登入時伺服器給出表格上的座標,然後使用者輸入對應座標上的字元。由於每次登入時的口令都不一樣,大大增加了安全性。

  手機動態密碼是使用者登入時通過簡訊獲得隨機的字串並在網站上輸入驗證身份的方法,這種方法使用了隨機的一次性的密碼,使破譯變得非常困難,為了保證手機丟失後帳號仍然安全,使用這種方法時通常還與普通的口令相結合。

  密碼可以是簡單的數字或英文構成,例如生日、學號、英文姓名等,但是這類密碼很容易被猜中;然而,過度複雜的密碼難以記憶。一般良好的密碼會遵守「易記難猜」的原則,也就是除了保有一定的複雜度外,也要易於記憶。一般而言,增加密碼長度、避免連貫的字詞(例如abc、123等)或常見的字詞(例如admin)可以增加密碼強度。
密碼或稱為口令、通行字、通行碼,口令原來的意義是口頭暗號,也叫“通行字”,是一個用於身份驗證的保密的字串,用以保護不想被別人看到的隱私以及防止未經授權的操作,達到保護隱私以及防止未經授權的操作的目的。 帳號(使用者名稱)和密碼經常被用來登入受到保護的作業系統、手機、自動取款機等。通常,電腦使用者需要密碼來登入系統、收發電子郵件、以及控制程式、資料庫、網路和網站,甚至線上瀏覽新聞等。