Can you summarize the following document?
        
  斐濟、湯加、薩摩亞等地均為常見的嗜好品。其根用於製成可作為鎮靜劑和麻醉劑的飲料,具體做法是將其根乾燥,搗成粉狀,與水混勻,或直接與水共搗,製成溼漉的泥水狀液體便可。飲用時,口中多有麻痺感,之後有醉酒樣的酩酊感。  劑量:如果以標準含有 3%～20% kavalactone 的卡瓦根粉為基準,並且,kavalactone 一天不超過 250毫克的建議量,其一天標準的卡瓦根粉的用量為:1250～8333毫克 (1.25~8.33公克)。<br>  但許多太平洋島民每天消耗這種植物的劑量遠遠高於這個劑量,但沒有不良影響。這也意昧著,可以隨時調整卡瓦的比例,從而調整強度,直到達到令人滿意的效果。  在歐洲及北美,為求達到不同層次的欣快感、醺感、迷茫感,已有許多和卡瓦醉椒互相搭配的方式,最為基本的搭配方式:  基本的泡法是將純卡瓦醉椒研磨根粉 20克 ( 基準值,根據使用者經驗可自行調整使用量 ),用熱水 300毫升泡製 40分鐘以上,過濾草本渣即可,味道是辛辣的。

  可放鬆生理和精神。可作為利尿劑、生殖泌尿道的殺菌劑、胃腸的滋補藥,減輕肌肉痙攣和疼痛。有助於焦慮性疾病、失眠、壓力造成的疾病、更年期的症狀和尿道感染。  卡瓦的品種及其使用的方式很大程度上會影響效果的性質。<br>

  卡瓦在大多數國家仍然合法。法規通常將其視為可新增食品原料或膳食補充劑。  卡瓦醉椒在斐濟等大洋洲諸島的土著作為儀式或藥用的飲料。然後出口到歐美地區作為健康食品般出售給人飲用,不過在加拿大和德國因認為它會損害肝功能而一度被禁,不過分別在 2012年和 2014年取消禁制。  <br> 太平洋島國-萬那杜已通過立法,以法律規範出口的卡瓦是經過精選的高質量產品。萬那杜禁止出口或消費質量不好的卡瓦品種或不適合食用的植物部分(如葉子和莖)。
卡瓦醉椒(英語:kava 或 英語:kava-kava;學名:),亦譯為卡瓦胡椒、毒椒等,卡瓦的其他名稱包括' awa(夏威夷),' waava(薩摩亞),yaqona(斐濟),sakau(波納佩)和 malok 或 malogu(萬那杜的部分地區)。為胡椒科灌木,主產於西太平洋地區。從美拉尼西亞至波利尼西亞之間廣闊的地域——斐濟、湯加、薩摩亞等地均為常見的嗜好品。