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  華茲在8歲前一直生活在出生地西薩克賽斯的修略翰。她的父親彼得·瓦茲是搖滾樂隊平克·佛洛伊德的錄音師。華茲的父母在她四歲時離異,三年後她的父親身故,全家就搬到北威爾士蘭格費尼的祖父母家,她在那裡間斷生活到14歲。華茲的母親在一趟澳大利亞遊之後認為,澳洲是真正的“機會的天堂”,於是1982年娜歐蜜和兄長隨著母親遷往悉尼。華茲的祖母是澳大利亞人,這使得她們一家更容易入澳大利亞籍。  在悉尼,華茲上過幾個演藝學校,就在第一節課上,她認識了妮可·基曼,兩人還乘同一輛計程車回家。  1986年華茲暫時告別了自己的演藝生涯,而到了日本當模特。可惜一無所獲,她後來描述這段為期4個月的日本生涯是自己過去最暗的一段。她回到悉尼,在一家商店工作,之後則轉到一家時尚雜誌社工作。  她受一位同事的邀請而參演一部小戲劇,輕鬆的劇本喚起華茲內在的對舞臺藝術的熱情,於是華茲辭掉了自己的工作,重新踏上影視之路。  在一次電視廣告的演出後,她在1988年於澳大利亞連續劇《"Home and Away"》中得到了一個角色。之後她在1995年出演的《Tank Girl》,是她在美國好萊塢的演藝生涯中的突破。  2001年華茲擔任大衛·林奇導演的深奧驚悚片 《穆赫蘭大道》主角。雖然她的演出大放光彩,備受評論家的讚譽,她卻未得到奧斯卡金像獎的提名。  在《穆赫蘭大道》的成功之後,華茲片約不斷,她出演了賣座電影《七夜冤靈》(美國版午夜凶鈴)和《七夜冤靈2》(2005年美國版)。她在2004年因在電影《21克》首度獲奧斯卡金像獎提名。  2012年西班牙導演胡安·安東尼奧·巴亞納執導改編真人實事的災難片《海嘯奇蹟》為她獲得奧斯卡最佳女主角獎提名、金球獎最佳戲劇類電影女主角提名和美國演員工會獎最佳女主角提名。

  2002到2004年間,娜歐蜜曾與澳洲男演員希斯·萊傑交往。2005年春天,她跟美國男演員李佛·薛伯結婚。長子Alexander Sasha Pete在2007年7月25日於洛杉磯出生;次子Samuel Kai則在2008年12月13日於紐約出生。另外,知名澳洲女演員妮可·基曼是娜歐蜜認識多年的好友之一,基曼結婚前,亦邀請娜歐蜜參加她的單身派對。2016年9月,娜歐蜜和李佛透過平面媒體對外宣佈分居決定,結束維持11年多的戀情,共同撫養兩個兒子。  <br
娜歐蜜·艾倫·華茲(英語:Naomi Ellen Watts,1968年-9月28日),生於英格蘭,英國女演員與女製作人。著名作品有《穆荷蘭大道》、《靈魂的重量》、《金剛》、《鳥人》等。