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  伊爾韋斯出生於瑞典首都斯德哥爾摩,父母是愛沙尼亞難民。他在美國新澤西州長大,畢業於Leonia高中, 1976年從哥倫比亞大學獲得心理學學士學位和碩士學位,1978年從賓夕法尼亞大學獲得心理學學士學位。除了他的母語愛沙尼亞語,他還會說流利的英語、德語和西班牙語。

  在20世紀80年代,伊爾韋斯作為記者為自由歐洲電臺工作,並在1991年愛沙尼亞獨立前積極參與政治。1993年他曾擔任愛沙尼亞駐美國大使。後來幾年他還擔任過愛沙尼亞駐加拿大和墨西哥的大使。  1996年12月,伊爾韋斯成為愛沙尼亞外交部長,1998年9月辭職。很快他就當選為溫和黨主席。1999年3月的議會選舉後,他再次擔任外交部長。他支援愛沙尼亞加入歐盟,併成功啟動於2004年5月1日進行的關於愛沙尼亞加入歐盟的談判。2001年到2002年,他擔任溫和黨的領導人。2002年10月因在地方選舉中只獲得4.4%的總票數而引咎辭去黨主席職務,改任副主席。在2004年年初,溫和黨改名愛沙尼亞社會民主黨。  2003年,伊爾韋斯成為歐洲議會的觀察員,並於2004年5月1日,成為正式成員。在2004年歐洲議會選舉中,伊爾韋斯領導的愛沙尼亞社會民主黨獲得壓倒性勝利當選歐洲議會成員。他位於議會中的歐洲社會黨組。當伊爾韋斯2011年當選為愛沙尼亞總統 後,卡特琳·薩克斯接替了他的歐洲議會成員席位。

  2006年3月23日,伊爾韋斯被提名為總統大選的候選人。在9月23日中午舉行的第二階段愛沙尼亞總統選舉中他擊敗當時的總統阿諾爾德·呂特爾,成為愛沙尼亞新一屆總統,五年任期於2006年10月9日開始。2011年8月29日,他再次當選連任。

  伊爾韋斯結過兩次婚。與第一任妻子美國心理學家Merry Bullock博士有兩個孩子:兒子Luukas(生於1987年),2009年從斯坦福大學畢業;女兒Juulia(生於1992年)。伊爾韋斯在2004年與Evelin Lambot結婚,與她有一個女兒,Kadri Keiu(生於2003年)。
托馬斯·亨德里克·伊爾韋斯(,,1953年-12月26日)是愛沙尼亞第四任總統。他以前曾是外交官和記者。在九十年代領導社會民主黨,曾當選歐洲議會成員。2006年9月23日當選總統,任期從2006年10月9日開始。