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  相傳螳螂拳創始者為王朗,明末清初山東省即墨人(未有歷史佐證)。螳螂拳模仿螳螂的動作,有閃轉騰挪之式、黏沾貼靠之法、勾摟採掛之手,十二種動作與手法;另結合其他十八種中國武術門派的精華,再參考猿猴的動作,融合一體。  傳說王朗偶然目擊螳螂捕蟬之情形,所研習而來。由王朗融會中國北方十八家名門拳法,而以螳螂捕蟬的要領為基礎,設計出十二項招式,再採取[猿猴歩法],定名為(北)螳螂拳。  現代經考證民國初年一些手抄本後,如自稱乾隆時之升霄道人所著《羅漢行功短打》及自稱是咸豐五年抄寫之《少林衣缽真傳》,都可以說螳螂拳前身是集《羅漢短打》及山東地方拳術,經歷幾(二至三)輩而成為一個完整拳術系統的。

  按照不同支派,最早可以追蹤到李秉霄、李二鉤、李之剪或升霄道人等人物。相信其祖先最初從福建帶來羅漢拳術。故民國初年歸類為(南)少林拳。南京中央國術館將此拳編入少林螳螂門。

  李秉霄(李二鉤-乾隆嘉慶道光時人)傳趙起祿(趙珠-嘉慶道光咸豐時人)傳樑學香(道光至光緒時人)傳姜化龍(字雲生-1855年至1924年)。  另一支螳螂拳由李之剪傳王永春(字雲生)、郝順昌。

  早期螳螂拳時只可稱為『短打手法』;手法有「崩補」和「八肘」,至李秉霄及趙珠時才創出「亂接」(現也叫攔截),再傳至樑學香才有「摘要」。故螳螂拳的經典套路為「崩步」「八肘」「亂接」「摘要」。其後研習者眾多,分流成派,套路亦各異。 梅花、七星、六合三種流派的拳術是各有特點和要求的。其風格及技巧均各有偏重。

  螳螂拳採用猿猴步,走七星步法。使用梅花手法。  北螳螂拳是中國山東省以實戰為主的拳法,其中崩歩拳是其拳法中的重要基本招式。

  現今螳螂拳衍生許多派別,分為硬螳螂與軟螳螂兩種。  後又衍生摔手及光板等門派。 螳螂拳可能的傳承全圖

  有別興盛於清末民初在山東省發展的螳螂拳,另有一派周家螳螂拳,本屬廣東東江拳系,亦源自福建羅漢拳和鶴拳一脈。在中國南方由廣東發展至香港。

  長拳螳螂門協會總會暨新生國術館<br> https://www.facebook.com/gaodaosheng/ 長拳螳螂門 高道生傳  https://web.archive.org/web/20180810112752/http://shouchih.myweb.hinet.net/confu/TL.htm
螳螂拳是中國武術擊技的一種,從清末民初開始訂名,至今海內外各地多有流傳。特色是模仿螳螂的動作,兩隻手如螳螂的鉤子,並有勾摟採掛等技擊手法,在發展的過程當中,因為各地方的特色不同、各家的體會不同、融合其他門派武術等等各種原因,於是產生了許多風格各不相同的螳螂拳門派。