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  史密斯是美國得克薩斯州科林縣人。在1980年代保守的德州鄉下長大時,因為隱藏的同性戀性向,必須隨時注意自己的言行,而感到很大的壓力和孤獨,於是他投身於戲劇,當人們專注於他在臺上的演出,他就找到了歸屬感。他在位於得克薩斯州普萊諾的科林學院學習戲劇課程。2003年,史密斯在紐約市的茱莉亞戲劇學院就讀學制四年的表演專業,其中一個同學是妮可兒·貝海爾。2007年,史密斯獲得了茱莉亞戲劇學院藝術學學士學位。他在30歲時向家人出櫃並得到家人的支援,發覺世界沒有那麼可怕,而對自己更有自信。

  2005年,史密斯在美國獨立電影《》中飾演Trey,一名受到原教旨主義傳教士的兒子偏見的同性戀者。他還出演了兩部於2009年上映的獨立電影,劇情片《The War Boys》(飾演George)和恐怖片《Red Hook》(飾演Chappy)。2008年,他在紐約百老匯劇院的戲劇《Come Back, Little Sheba》中飾演Turk。2009年到2011年,史密斯在科幻電視連續劇《星際之門:宇宙》第1季和第2季中飾演主要角色Matthew Scott。  2011年,他在電視劇《緋聞女孩》第5季中飾演Max Harding,在遊戲改編電視電影《Red Faction: Origins》中飾演Jake Mason。2012年4月到7月,他在百老匯戲劇《The Columnist》中飾演Andrei。此後,他還客串出演了數部電視劇,包括《第十三號倉庫》、《Coma (美國電視劇)》、《傲骨賢妻》、《疑犯追蹤》、《警察世家》、《抗爭》、《記憶神探》等。  2013年9月到2014年2月,他在廣受好評的百老匯戲劇《玻璃動物園》(美國著名劇作家田納西·威廉斯代表作之一)中飾演“The Gentleman Caller”,該角色為他贏得了2014年多項戲劇類獎項和提名,包括Drama Desk AwardOutstanding Featured Actor in a Play提名和託尼獎提名。  2015年,他在網路電視臺Netflix播出的科幻劇情類電視連續劇《超感八人組》中出演男主角Will Gorski。
布萊恩·J·史密斯(英語:Brian Jacob Smith,1981年-10月12日),美國演員,在2010年軍事科幻電視連續劇《星際之門:宇宙》和2015年科幻劇情類網路電視連續劇《超感八人組》中出演主要角色,於2014年獲得美國託尼獎提名。