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  西蒙娜·曼努埃爾有兩個哥哥,其中一個哥哥是南方衛理公會大學籃球隊的隊員。她的父母鼓勵三人蔘加競技體育,而西蒙娜則選擇了游泳。11歲時,她代表第一殖民地游泳俱樂部參加比賽,當時她的主教練是Alison Beebe。2014年,她畢業於Fort Bend Austin高中,之後被史丹佛大學錄取。

  2013年,曼努埃爾入選世界游泳錦標賽美國代表團名單。並在4×100米自由泳接力預賽中亮相,最終美國隊在決賽中獲得金牌,曼努埃爾也如願獲得個人第一枚國際大賽冠軍。  2014年,曼努埃爾參加了泛太平洋游泳錦標賽,獲得2銀1銅。之後,她成為斯坦福大學游泳隊的一員,剛加入游泳隊不久她就打破了50碼、100碼和200碼自由泳的全校紀錄,之後她還打破了100碼自由泳的全國紀錄在一年後的世界游泳錦標賽上,曼努埃爾獲得了男女混合4×100米自由泳接力銅牌、女子4×100米自由泳接力銅牌、女子4×100米混合泳接力第四名、女子100米自由泳第六名以及女子50米自由泳第八名。  2016年,曼努埃爾在美國奧運游泳預選賽上獲得50米自由泳第二名以及100米自由泳冠軍,成功入選美國奧運游泳隊,得以第一次參加奧運。在奧運正賽第一天,她和隊友為美國隊獲得了女子4×100米自由泳接力的銀牌。之後,她在女子100米自由泳專案上以52秒70的破奧運紀錄成績和加拿大選手佩妮·奧萊克夏克獲得並列冠軍,成為第一位在個人專案上獲得奧運金牌的非裔美國女子游泳選手。之後她又先後獲得女子50米自由泳銀牌和女子4×100米混合泳接力金牌。  2017年,曼努埃爾參加在匈牙利布達佩斯舉行的世界游泳錦標賽。在第一天她和隊友瑪洛莉·科默福德、凱爾茜·沃雷爾和姬蒂·雷德基代表美國隊出戰女子4×100米自由泳接力專案,最終隊伍以3分31秒72獲得金牌。之後,她又在混合4×100米混合泳接力專案上聯同隊友馬特·格雷弗斯、莉莉·金和凱勒布·德萊賽爾打破該專案世界紀錄並獲得金牌。之後她參加女子100米自由泳專案,最終她以52秒27的成績打破美洲紀錄獲得金牌。一天後她又和Comerford、德萊賽爾和內森·阿德里安合作,為美國隊摘得混合4×100米自由泳接力金牌。在最後一天的比賽裡,曼努埃爾分別獲得女子50米自由泳的銅牌和女子4×100米混合泳接力金牌,其中她在女子50米自由泳專案上首破24秒大關,在女子4×100米混合泳接力專案上她也和隊友共同打破了該專案的世界紀錄。  大學畢業後,曼努埃爾成為職業泳手,她於2018年7月24日與TYR體育簽約。之後,她隨美國國家隊參加日本東京舉行的泛太平洋游泳錦標賽,共收穫4枚銀牌和1枚銅牌。  2019年7月,曼努埃爾第四次參加游泳世錦賽,收穫50米自由泳、100米自由泳、4×100米混合泳接力和男女混合4×100米自由泳接力的金牌以及4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力和男女混合4×100米混合泳接力的銀牌,其中她在100米自由泳、4×100米自由泳接力和4×200米自由泳接力專案上打破美洲紀錄,4×100米混合泳接力和男女混合4×100米自由泳接力則打破世界紀錄。
西蒙娜·阿什莉·曼努埃爾(英語:Simone Ashley Manuel,1996年-8月2日),生於得克薩斯州舒格蘭,美國游泳運動員,擅長短距離自由泳。在2016年裡約奧運會上,她獲得女子100米自由泳和女子4×100米混合泳接力的金牌以及女子50米自由泳和女子4×100米自由泳接力的銀牌。其中在100米自由泳專案上和加拿大選手佩妮·奧萊克夏克以破奧運紀錄及美洲紀錄的成績獲得並列冠軍後,她更成為了史上首位在個人專案上獲得奧運金牌的非裔美國女子游泳選手。