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  雷·米倫出生時名為阿爾弗雷德·雷金納德·瓊斯(Alfred Reginald Jones),一直到五歲時他都只會說威爾士語。年輕時他非常熱衷體育以及騎術,還曾經在他叔叔的馬棚擔當業餘騎師。從大學畢業後他在倫敦的皇家騎兵團擔當了三年的衛兵,這段時間裡他不光沒有鬆懈自己的騎術,而且還練習擊劍以及拳擊並且還獲得過射擊比賽的獎盃。1929年他開始在無聲電影裡出演小角色,同年就開始擔當主演。關於他如何取了後來的名字眾說紛紜,比較有可能的是他是從家鄉附近借用了一個地名。  1930年後他到了好萊塢,同派拉蒙公司簽訂了合同。有好幾年的時間他都是在愛情電影中出演的主角的情敵或是朋友,1939年、1942年他分別和賈利·古柏以及約翰·韋恩又有過合作,在這之後他獲得了更多的讚賞。1945年雷·米倫拍攝了電影《失去的週末》,此片證明了他的演藝才能併為他贏得了一個奧斯卡最佳男主角獎,在片中他飾演一個酗酒的作家,這部影片還為他在戛納電影節贏得了獎項。在奧斯卡頒獎典禮上,他成為史上發言最短的獲獎者之一。在這之後他所拍攝的電影就趨於平庸了,1952年他憑藉電影《盜賊 (1952年電影)》獲得了金球獎的提名,他在此片中飾演的是一個沒有對白的角色。1954年他還曾經在希區柯克的《電話謀殺案》中飾演一位企圖謀害妻子的冷血丈夫。50年代後他開始轉向電視行業,參與了一些電視節目的演出。1985年,由於健康狀況每況愈下他退出了演藝事業。
雷·米倫(英語:Ray Milland,1907年-1月3日-?1986年|3月10日}}),是威爾士演員和導演,曾獲奧斯卡最佳男主角獎。在領取奧斯卡獎時只簡短道謝,成為奧斯卡獎史上發言最短的獲獎者之一。