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  1966年10月10日,翟志剛出生在一個黑龍江省齊齊哈爾市龍江縣的小鄉村。  他於1985年6月進入中國人民解放軍,1989年畢業於空軍第三飛行學院,曾任空軍航空兵戰鬥機飛行員。他曾任空軍試訓中心某團飛行教員,有1000多小時的飛行經驗,是空軍一級飛行員,當時已是中校。

  1996年,翟志剛被選拔參加航天計劃測試,後來經過重重選拔,於1998年成為第一批航天員14人中的一員,從空軍改隸屬總裝,改為陸軍。神舟五號計劃中,他是首飛梯隊3名航天員中的一名,不過最終楊利偉被任命駕駛飛船,而翟志剛在幾次測試結束後排名第二,超過聶海勝。神舟六號計劃中,翟志剛是飛行成員組6名宇航員中的一名。《大公報》認為翟志剛和聶海勝將會是第一人選,因為他們曾參與過神舟五號計劃。不過,翟志剛與吳傑被分入一組訓練,而費俊龍和聶海勝最終被選拔乘坐神舟六號。

  神舟七號飛行任務中,翟志剛(代號01)與劉伯明(02)、景海鵬(03)被選拔為神舟七號的正式航天員乘組,而翟志剛於2008年9月17日被任命為任務指令長。2008年9月25日,北京時間21:10:04,他們乘坐飛船升入太空,這是中國第一次有3名航天員一起執行任務的航天計劃,也是中國第三次載人航天任務。2008年9月27日,翟志剛成為第一名太空漫步的中國人,並且是完全出艙。幫助其出艙的航天員劉伯明處於艙內,但上身探出艙外,跨在艙門上。北京時間18:25:55,翟志剛進入艙門,成功地完成了太空漫步。 翟志剛所穿的是中國自主研製的飛天號航天服,而劉伯明所穿的是俄羅斯研製的海鷹航天服(Orlan-M space suit)。  2013年,獲晉升為少將軍銜。

  翟志剛出身於農民家庭,是么子,有三位姐姐和兩個哥哥。翟志剛已婚,育有一子。妻子張淑靜在航天食物研究部門工作。

  他愛好書法、跳交誼舞、玩具,喜歡模仿表演趙本山的小品。

  2008年9月27日,翟志剛首次太空漫步時的開場白“我已出艙,感覺良好”,被國內股民篡改為“我已出倉,感覺良好”的股市離場口吻,一時成坊間趣談。
翟志剛(1966年-11月21日),男,漢族,中國黑龍江省齊齊哈爾市龍江縣人。他是神舟七號太空船三名正選航天員之一,他的隊友還有劉伯明和景海鵬。