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  北歐神話的口頭傳播歷史可追溯到1世紀-2世紀。北歐神話中英雄的後裔,即今斯堪的那維亞半島及德意志東北低地的日耳曼民族。西元五世紀左右,日耳曼人大致分佈在萊茵河、多瑙河地帶,與羅馬帝國相鄰。  7世紀左右,隨著一批北上的移民移至冰島等處,日耳曼人的神話在冰島地區反而儲存下來了。至今保留的較為完整的有冰島史詩《埃達》以及日耳曼史詩《尼伯龍根之歌》。

  

  北歐神話中的世界是建構在世界之樹(Yggdrasill)之上,其樹上衍生出九大世界,包括亞薩神族居住的阿斯嘉特 (Asgard) 與人類居住的中土世界 (midgard),九大世界各有其住民,如霜巨人(jötunn)、阿薩神族(英語:Aesir)、華納神族(英語:Vanir)、精靈(英語:Elves)以及侏儒(英語:Dwarves)。  霜巨人始祖尤彌爾 (Ymir) 誕下了了諸神,但同時也是眾神最大的敵人,可以將之理解為人格化的自然力量。神分為兩個部族,以主神奧丁(英語:Odin)為首領的阿薩神族以及以大海之神尼約德(英語:Njord)為首領的華納神族,其中主要神有十二個。

  宇宙最初是一片混沌,在那時已經有了名為奧爾勞格(英語:Orlog)的最古老的意志。它無中生有,不生不滅,他可能是神,但是他什麼都沒有做。他沒有創造世界,沒有造人,確切的說他只是在那裡......  之後世界初開,沒有天也沒有地,在濃霧中心地帶,出現了一個飛速回旋的無底深洞—金倫加(英語:Ginunaga)鴻溝,鴻溝之北為「冰之國」尼福爾海姆(Niflheim),這泉是十二條總稱埃利伐加爾的大河的源頭。其中有泉名赫瓦格密爾(英語:Hvergelmir),是所有河水的源頭,據說其中一條河的水帶有劇毒。鴻溝之南是「火之國」穆斯貝爾海姆(Muspelheim)。冰河 Élivágar 的水滴中誕生了霜巨人之祖尤彌爾(英語:Ymir)和巨大母牛歐德姆布拉(英語:Audhumbla)。尤彌爾吃著歐德姆布拉分泌的奶水維生,而歐德姆布拉則舔食冰上的鹽粒。  之後,尤彌爾分別從左右的腋窩中誕下了智慧巨人密米爾(英語:Mimir)和女巨人貝斯特拉(英語:Bestla),而她的雙腿則誕下一個六頭的怪物。另外,在母牛的舔舐下,冰中出現亞薩神族之祖布利(英語:Buri)。布利生下包爾(英語:Borr),包爾和女巨人貝斯特拉(Bestla)生下了奧丁(英語:Odin)、威利(英語:Vili)、菲(英語:Ve)。巨人族和諸神相當不合,雙方挑起戰火。後來尤彌爾被諸神所殺,巨人族戰敗,剩下的巨人逃往約頓海姆(英語:Jöthuheim),並繼續對諸神抱持著恨意。  諸神拿尤彌爾的身體來佈置出大地和天空。尤彌爾的頭顱化為天空,腦髓為雲,身體成了大地,血液成為海洋,骨骼變成山脈,毛髮變成樹木。當尤彌爾屍身腐爛長出蛆,這些蛆就變成了精靈及侏儒。奧丁命四個具有怪力的侏儒支撐著天空的四角。尤彌爾的眉毛則被用來造成牆壁用來圍住「中間世界/中庭」(英語:Midgard,米德加爾特)。然後奧丁又捕捉穆斯貝爾海姆的火焰,將他們化為星星、月亮、太陽,並訂定了四季的執行。諸神又取來梣木枝造成男人,用榆樹枝造了女人。男的取名「阿斯克」(英語:Ask,即「梣樹」),女的叫做「恩布拉」(英語:Embla,即「榆樹」)。奧丁給他們生命和靈魂,威利給他們理性與動作,菲給他們感情、儀表和語言。這就是人類的始祖。

  北歐神話的一大特色就是世界最終是會毀滅的,而導致世界毀滅的一連串事件稱為「諸神黃昏(Ragnarök)」。眾神早已從預言中得知這場戰役無可避免,也註定無法獲勝,但即使如此,諸神眾神依然坦率面對這最終結局。而在世界滅亡之後,殘存的神與人類會再次建立起新的世界。

  世界之樹(英語:Yggdrasil)支撐的世界分為三層九個國度,以下列出大致的分類,但事實上由於正確的資料已經失傳,所以對於九個世界的說法不只一種。

  北歐神話與英語中星期的名稱有很大的關聯。

  

  Ragnarok Netflix(諸神黃昏)
北歐神話是北日耳曼人的神話體系。地理學上的北歐,包括今日的瑞典、挪威、丹麥、冰島和芬蘭等國,但一般所稱的北歐神話並不包括芬蘭,因為芬蘭語並不屬於斯堪的納維亞語言區,芬蘭人有自己的神話,見芬蘭神話。北歐神話起源於斯堪的納維亞地區,在斯堪的納維亞轉信基督教後仍然存在於現代的民間故事中。北歐神話中包含了大量關於神靈、生物及英雄的故事,在基督教前或基督教後都持續存在,存在於中世紀文字、考古學證據及民間習俗中。