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  1994年10月,三位年輕的電影系學生海瑟、喬舒亞和麥可到馬里蘭州柏萊克鎮(Burkittsville)布萊克山(英文:Black Hills)的叢林內,打算尋找小鎮傳說中的布萊爾女巫,並以16釐米攝影機去拍攝整個探訪過程,製作成紀錄片。他們揹負著八天分的糧食深入森林裡,不久後便迷失方向,還陸續神祕失蹤,消失在叢林間,再無音訊。  他們失蹤後,屍體一直沒有找到。而1995年10月,當三位學生神祕消失事件發生一年後,他們所攜帶的攝影裝置(連同大部分的畫面及槍殺鏡頭)後被人發現。本片即為攝影機所錄下,三位學生進入森林後所經歷狀況的記錄。  紀錄片夾雜著黑白彩色顆粒,手持攝像機的搖晃及自然光照明,全片展現的大部分是三名學生在樹林穿梭尋找傳說線索的經歷,許多懸念都被透露給觀眾,包括了一些具體跡象揭示了三名學生的最後命運。

  影片中,他們採訪當地人。兩個當地人告訴他們一位名為魯斯汀·帕爾(Rustin Parr)的隱士在1940年至41年在他家綁架了7名兒童。帕爾把孩子們帶入他的地下室,強迫其中一名孩子面朝角落,然後他就殺死另一個沒有面對角落的孩子。帕爾最終向警察自首,後來他神智錯亂,說一個在17世紀被殺的巫婆遊魂引誘他去殺這7名兒童。他們還採訪一名古怪的老嫗瑪麗·布朗(Mary Brown),她告訴他們自己曾遇到過變成年輕姑娘的女巫。海瑟指出瑪麗怪屋門前有樹枝交織而成的架子。

  第二天,學生們開始探索柏萊克鎮附近樹林尋找證據。路上,漁民警告他們,樹林裡總是鬧鬼。學生們登山到棺材巖(英語:Coffin Rock),並在那宿營過夜。在十九世紀有5名男子於棺材巖被發現遭儀式殺害。後一天,他們陷入樹林深處,深入到他們已經不能依靠地圖知道自己到底在哪了。他們最終到了一個古老的墓地與七個小石冢(),在附近搭了營地。天黑後他們一人意外地打亂了其中石冢,匆忙修理它。後來,他們聽到奇怪的開裂聲在黑暗中的未知處傳來。

  又過了一天,他們繼續試圖走出這裡,但是夜幕也依舊無情地來臨,他們被迫宿營過夜。那晚,他們再次聽到開裂的聲音,但無法在黑暗中看到是什麼。清晨,他們發現三個小石冢在夜間裡圍繞著他們的帳篷搭了起來。大家繼續嘗試著尋找走出樹林的路,而海瑟意識到她的地圖不見了,而麥可則承認是他前一天丟入溪水的。他們忽然明白自己徹底迷路了,手頭既沒有地圖也不認得在哪,他們於是決心一直向南走。不久他們在樹上發現了一個用枝條編織而成的人形架子被懸掛著。入夜後,他們聽到更多奇怪的聲音,包括小孩的話語聲,和不知名物在帳篷兩邊蹭過的悉簌聲。他們逃離自己的帳篷,恐慌地隱藏在黑暗的樹林裡一直到天亮。回到帳篷後,他們發現,他們的行李被翻了個遍,而喬舒亞的裝備被淤泥埋了起來。在一個場景中,他們徒步行走了大半天卻最終回到了起點,他們認識到,他們完全在繞圈子。

  早上,喬舒亞已經消失了。麥可和海瑟徒勞的尋找,但只能無功而返。那天晚上,他們聽到喬舒亞的尖叫聲在黑暗中迴盪,但卻無法找到他。早上,海瑟發現一堆棍棒和衣物在帳篷外,發現它裡面有血浸溼的衣服、人類牙齒和人體組織,但她沒有對麥可提及。當晚,他們聽到喬舒亞的痛苦呼救,並發現在樹林裡有一座被遺棄的房子。麥克跑入地下室後似乎有一場打鬥,然後是一陣沉默和相機墜地的聲音。接著,海瑟也進入地下室,看到麥克面朝牆蜷縮在角落。最後是海瑟丟掉了攝影機,還有她一陣尖叫後無盡的沉默。
《厄夜叢林》(英語:The Blair Witch Project,又譯《厄夜叢林》、《死亡習作》、《布萊爾女巫》),其為一部由Haxan電影製作公司製作並於1999年發行的低預算美國恐怖電影,整部電影用業餘拍攝的鏡頭拍攝,用以模擬紀錄片形式,增加其真實性。另有根據電影而來的同名遊戲,共有三部。