Can you summarize the following document?
        
  外向者一般熱衷於人際交往,他們熱情、愛說話、充滿自信、喜歡交友。他們在社交聚會中感到快樂,比如宴會、社群活動、公眾示威等。表演、教學、指揮、管理、經紀人是較多外向者的領域。外向的人大都願意與他人共處而非獨處。他們崇尚冒險精神且經常表現出領導才能。  外向者在其他人面前精力充沛,而在獨處時變得平淡或感到無聊。外向者傾向於說話的同時思考。外向者更願意與別人交談而非獨自思考。

  內向者一般是安靜低調、深思熟慮的,且很少參加相關的社交活動。他們在獨自進行的活動中感到快樂,比如閱讀、寫作、繪畫、看電影、聽音樂、發明、設計、程式設計、玩電腦等等。典型內向的人大多願意獨處而非與他人共處,雖然他們也願意與親密的朋友交往。他們習慣在一個當下只專注於一件事情。內向者傾向於在說話前先思考,比起與別人交談,內向者更願意獨自思考。但有部分內向者也樂意同他人接觸、交往。儘管他們願意同人交談並建立人際關係,但仍然著重個人的私人空間,多數時間都處在屬於自己的世界裡。

  外向者常被認為比內向者更有領導才能。不過,賓夕法尼亞大學沃頓商學院研究發現,內向的領袖比外向的領袖表現更好。  雖然很多人以為外向和內向的人各自適合從事不同職業,但事實並非如此。研究顯示最好的推銷員處於外向和內向的中間,因為推銷需要聆聽與說話並重。同樣,作家可以是外向者,教師可以是內向者。

  進化史上,由於外向的人傾向於更加快樂,有更多有性生殖的機會,被認為更有益。但外向的人接觸他人更多,因此獲得傳染疾病的機會也更大。內向者傾向於追求平靜,對其配偶的專一性,較少的追求外在刺激,使其得到更為良好與穩定的生活環境,而其平均壽命也更為長久。
心理學認為,外向性與內向性是人類性格上的兩種特質。性格外向者的精力來源為外在世界──如各式各樣的社交活動、形形色色的人們、不同的場合和事物。他們是精力的揮霍者。長時間置身事外、沉思、獨處,或是隻與另一個人待在一起,難以使他們感覺興奮。性格內向者最顯著的特徵是他們精力的來源:他們從自己的內在世界,如思想、情緒和觀念中獲得精力,並善於儲存精力,但也容易受到外在世界的刺激影響,併產生「刺激太多」的不適感──這種感覺好比是熱鍋上的螞蟻,抑或遲鈍麻木。