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  卡倫金人被認為是在約2000年前從南蘇丹地區遷移到現居地的。在20世紀50年代之前,對卡倫金人並沒有一個統一的稱呼,他們被學者和行政官員稱作是“說南迪語的部落”,這一稱呼在該民族被統一稱作“卡倫金”後仍然未立刻停止使用。  在40年代末50年代初,一些說南迪語的民族聯合起來,共同使用“卡倫金”(南迪語:我[對你]說)作為其稱呼。這一做法使得卡倫金迅速成為肯亞的一大主要民族。

  根據肯亞2009年度的人口普查,卡倫金人總數為4,967,328人,成為繼基庫尤人和盧希亞人之後的第三大民族。

  卡倫金人母語為卡倫金語,這屬於尼羅-撒哈拉語系。

  卡倫金人和許多在大湖地區的其他尼羅河流域民族都存在著一套以年齡為標準的社會階層,並實行割禮。 傳統上,卡倫金人以放牧為業。

  卡倫金人的分支包括:Elgeyo、Endorois、Kipsigis、Marakwet、Nandi、Pokot、Sabaot、Terik、Tugen和Sebei。

  卡倫金人被一些人成為“奔跑的部落”。自20世紀60年代中期以來,肯亞男子在從800米到馬拉松等國際田徑專案成績卓越,這些體育健將們多出自卡倫金人。據統計,自1980年以來,在這些專案當中的四成榮譽是由卡倫金人獲得的。近年來,肯亞女子長距離田徑專案也開始嶄露頭角,而這些女運動員們也多為卡倫金人。
卡倫金人(英語:Kalenjin)是居住於肯亞裂谷省的尼羅河流域民族。根據肯亞2009年全國人口普查結果,該族共有約超過490萬人。