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  球會於1879年由一群教師創立,名為新特蘭地區教師聯會(Sunderland & District Teachers Association)。及後他們加入其他行業的球員,並正式以桑德蘭足球俱樂部的名字參賽,在1885年轉為職業球隊,同年加入數名蘇格蘭球員,成為首批外援。  1890年他們加入足球聯盟,新特蘭是英國北部最頂尖的球會,在及後的6年內只輸掉1場主場比賽,併成為首支三奪頂級聯賽冠軍的英格蘭球隊。在二次世界大戰前,新特蘭已奪得六次當時頂級的甲組聯賽冠軍,不過戰後聯賽重開,新特蘭風光不再,更在1958年降級並告別其68年連續在頂級組別參賽的記錄(這個紀錄要到1988年才被阿仙奴打破)。  在以後的日子裡,新特蘭一直徘徊於甲組和乙組聯賽之間。1987年,新特蘭更歷史性首次降至丙組聯賽,在新領隊史密夫(Dennis Smith)帶領下,翌年即以丙組聯賽冠軍回升乙組。兩年後,雖然在溫布萊輸掉升班附加賽決賽,但勝利者斯文登因財政問題(非法付款)將升班席位拱手讓予新特蘭。回升甲組後一季即回降乙組(或英超聯成立後的甲組)比賽。  1992年新特蘭再以次級聯賽隊伍身份在足總盃決賽挑戰利物浦,但以0比2失敗而回。自此領隊一職有如車輪轉,短期內更換多位領隊,包括哥士比(Malcolm Crosby)、畢查(Terry Butcher)及巴士頓(Mick Buxton)。1995年球隊戰績一落千丈,有可能再降級,只餘七場比賽,新特蘭董事會委任列特(Peter Reid)成為領隊,結果成功協助球隊留級並於翌年(1996年)奪得冠軍升級英超聯。  新特蘭升級後由於缺乏入球能力,在首個英超聯賽季(1996/1997)最後一輪比賽敗於溫布頓而終於宣佈護級失敗。同年光明球場啟用,可容納42,000觀眾,其後再加建至48,000個座位,為英格蘭現時第三大的球會主場。回降後首年在升班附加賽決賽以4比4戰平查爾頓,但以十二碼見負。1999年新特蘭以破記錄的105分稱霸英甲而再戰英超聯。  新特蘭升級後渡過一段短暫的好時光,首兩季位列第七位,僅僅錯過歐洲足協盃的參賽資格。2001/2002賽季新特蘭只能維持在中下游位置掙扎,隨著2002/2003開季差勁的表現,新特蘭以英格蘭國家隊技術總監韋健遜(Howard Wilkinson)取代列特,不過在列特離去後他們仍難避免以英超排名末席降班厄運,更在全季只取得19分,打破歷來英超球隊得分的最低紀錄。在降級前九場比賽,前愛爾蘭國家隊領隊麥卡錫(Mick McCarthy)接任,只是兩個賽季,麥卡菲再次帶領新特蘭取得英冠聯賽冠軍,重返英超聯。  再次升上英超的新特蘭在2005/06賽季成績非常糟糕,首28戰僅得10分,主場更未開勝利之門,2006年3月6日宣佈解僱任教三年的麥卡菲,由助理教練凱·巴爾暫行職權。2006年4月16日戰平曼聯0比0後,33戰12分尚餘五輪比賽,與安全線上的球隊相距17分,提早宣告降級並敬陪末席,來季回到英冠聯作賽,尚幸5月4日2-1擊敗富勒姆,終於在主場開啟勝利之門。球季結束成績為3勝6和入28球得15分,打破自己在2002/03年保持英超最低得分紀錄(4勝入21球的19分)。這個恥辱性的紀錄要到2008年才被打比郡打破。麥卡錫在賽季進行到一半便離任。  2006/07賽季初,俱樂部由主席已退役的愛爾蘭著名球員奎因執教了幾場比賽,戰績非常糟糕。但是,前曼聯隊長基恩正式接任主帥後,球隊突然脫胎換骨。不但在2007年4月提前確保升入英超,還最終奪得英冠聯賽冠軍頭銜,基恩獲最佳教練。  2007/08賽季開始前,球隊為了備戰英超引進了包括理查德森等的多名原在英國各級聯賽效力的球員。其中蘇格蘭門將戈登從哈茨以900萬英鎊身價加盟,打破了英超有史以來的門將轉會費紀錄和桑德蘭的球員轉會費紀錄(原來是675萬的挪威前鋒弗洛),最終僅以3分之微排第15位避過降級厄運。  2008/09年球季隋著球隊於2008年11月29日主場1-4負於博爾頓,新特蘭落入降級區域的尾三位置,12月4日羅伊·基恩宣佈辭職。由歷奇·沙比亞接手,於成功保級後宣佈離職。6月3日聘任斯蒂夫·布魯斯作為新領隊。  2011/12年球季,由於球隊於開季聯賽13場之中,只勝兩場(分別在9月18日主場4-0大勝斯托克城及於10月22日作客2-0擊敗保頓),隨著球隊於2011年11月26日主場1-2反負於韋根,新特蘭跌至第16名(尾五)位置,11月30日班主艾利斯·索治宣佈解僱布魯士。12月3日,馬田·奧尼爾成為新特蘭領隊。  奧尼爾擔任領隊兩年後,隨著球隊於2013年3月30日主場0-1負於應屆冠軍曼聯而被解僱,保羅·迪卡尼奧於翌日接任,最終帶領球隊提前兩週護級成功。  可惜在迪肯尼奧執教的第二個球季(2013/14年度),新特蘭首五場比賽只取得一和四負,結果球會將迪肯尼奧解僱,改聘前車路士球員古斯塔沃·普耶為新領隊。新特蘭在他執教後成績有所改進,在盃賽成續不俗,在聯賽盃淘汰曼聯晉級決賽,最後僅負給曼城取得亞軍,足總盃也打入最後八強,不過聯賽仍處於下游位置,未脫離降班威脅。2014年4月7日新特蘭在聯賽以1-5慘敗給熱刺後,聯賽連敗四仗跌至榜尾,領隊普耶當時稱新特蘭要有奇蹟才能護級成功,但之後新特蘭卻在作客曼城、車路士及曼聯三支前列球隊的比賽,取得兩勝一和的成績,之後新特蘭主場以2-0擊敗西布朗,提早一週聯賽成功護級。  成功護級後,領隊普耶獲球隊續約兩年,但球隊在2014/15年度球季一如過往數季,在開季後成績不振,很快需要為護級而戰。2015年3月2日,新特蘭球員阿當·莊臣因與未成年少女發生性行為被捕,翌年被判囚六年。3月14日,新特蘭主場以0-4大敗予阿士東維拉,球隊辭退領隊普耶,改任荷蘭籍領隊艾禾卡特,出任暫代總教練到季尾,他最終帶領新特蘭在最後九場聯賽中取得三場勝仗,最後護級成功。艾禾卡特原先計劃完成球季後退休,但被新特蘭球迷誠意打動下答應決定續約多一年。但是到2015/2016球季,開季成續未如理想,首八場聯賽只得3分,最終艾禾卡特在2015年10月4日引咎辭職。新特蘭改任森姆·艾拿戴斯為新領隊。  新特蘭在艾拿戴斯領軍初期成績未見突出,一直在降班區內,直到季尾新特蘭接連擊敗車路士及愛華頓,結果成功壓倒紐卡素及諾域治,再次在季尾成功護級。  及後,由於艾拿戴斯受到英格蘭足球總會邀請作為新英格蘭國家足球隊領隊,於是新特蘭覓得前曼聯領隊大衛·莫耶斯作為新領隊,但新特蘭擺脫不了季初成績差劣的老毛病,在首十場英超比賽只取得0勝2和8負的成績,成為英超史上最差開季的球隊。新特蘭隨後谷底反彈,在首迴圈聯賽餘下九場賽事取得四場勝仗,聖誕節時壓過史雲斯及侯城,脫離榜尾。可惜新特蘭在聖誕過後的五場聯賽取得一和四負的劣績,於2017年1月底再次跌至榜尾。2017年2月中旬至4月上旬,新特蘭連續七場聯賽零入球,只取得一和六負的成績,聯賽積分漸被其他對手拋離。2017年4月29日,新特蘭在第34輪聯賽主場以0-1不敵般尼茅夫,提早四輪聯賽宣告護級失敗,結束連續十年的英超生涯,來屆降落英冠作賽。最終莫耶斯在球季結束後翌日 (2017年5月22日) 引咎辭職。新特蘭於2017年6月29日委任西蒙·加利臣為新領隊,而球隊首席門將佐敦·比克福特,亦於2017年6月15日以打破英格蘭守門員轉會費紀錄的3,000萬鎊,轉會愛華頓。  2017/18年度球季,在英冠角逐的新特蘭開季後長期位處榜末,球會最終於2017年11月解僱領隊西蒙·加利臣,委任前威爾士領隊基斯·高文為球隊新領隊。可惜領隊的更換沒有為球隊帶來好成績,新特蘭整季聯賽大部分時間位處英冠榜末。2018年4月21日,新特蘭在英冠聯賽以1-2不敵伯頓,提早兩輪聯賽篤定降班,來屆在英甲作賽。  新特蘭在英甲的首個賽季,雖大部分時間都在聯賽榜前兩名位置,但在最後七場聯賽只取得一場勝利,結果跌落英甲第五名,只取得升班附加賽資格。新特蘭雖在附加賽準決賽淘汰朴茨茅斯晉級決賽,但在決賽以1-2不敵查爾頓,來屆繼續在英甲作賽。

  新特蘭的主場球場是光明球場,位於英格蘭泰恩-威爾郡新特蘭市的足球場。  新特蘭的舊主場是洛加公園球場,自1989年當泰萊報告書發表之後,新特蘭需要計劃將球場改建為全座席的球場,洛加公園球場四周被民居所包圍,擴建機會不大,球場主要由企位看臺組成,按計劃改建後,估計容量將大大縮減至9,000人,新特蘭在90年代初期開始另覓場地。  1997年7月30日約克公爵安德魯王子為光明球場揭幕,正式啟用。1999年,由於經常滿座,新特蘭隨即展開700萬英鎊的「北看臺擴建」計劃,於2000年完成將容量提升至49,000人。  光明球場分為東、南(作客球迷)、西及北(主隊球迷的嘉靈看臺)四個看臺,其中「西看臺」包含上層的「尊貴月臺」(Premier Concourse)及行政廂房、主要入口、更衣室及球員出場隧道,並有接待處及宴會場地、媒體設施及酒吧等。「北看臺」包含上層的「嘉靈上層看臺」(Carling Upper Stand)及主場球迷聚集的「黑貓酒吧」(Black Cat's Bar)。
新特蘭足球會(英語:Sunderland Association Football Club,)是一家英格蘭足球俱樂部,為英格蘭足球甲級聯賽球隊。於1879年成立,主場位於英格蘭東北部新特蘭市威爾河(River Wear)的光明球場(Stadium of Light)。