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  本溪市歷史悠久,在廟後山考古發掘出的古人類文化遺址表明,在四、五十萬年前的舊石器時代,人類祖先就在這裡繁衍生息。這不僅填補了中國東北地區舊石器時代人類化石的空白,而且為研究東北亞人類分佈和轉移提供了可貴的歷史資料。  本溪在中國夏、商時期分別屬於青州、營州管轄,戰國時屬燕國遼東郡,從秦朝至漢朝本溪市屬襄平縣,後屬高句麗至唐朝,唐代屬安東都護府遼城州,清末始設本溪縣,隸屬奉天府。1939年,滿洲國政府設定本溪湖市。  在中華人民共和國建立初期是國家直轄市,當時擁有連線朝鮮的唯一鐵路,在抗美援朝時是重要的咽喉要道,屬於戰略重鎮。

  

  本溪位於東經123°34′和125°46′以及北緯40°49′和41°35′之間,面積8411.31平方公里。向南為丹東,向西為遼陽和鞍山,向北為瀋陽和撫順。境內多山,市內面積的74%為林地。  本溪全境呈亞鈴形分佈,自然地貌為“八山一水半分田,半分道路和莊園”。北靠瀋陽、撫順(距瀋陽77公里,距撫順79公里),南接丹東(距丹東198公里),西鄰遼陽(距遼陽46公里)、鞍山,東傍吉林(距通化150公里)。 本溪是遼寧中部城市群的中心城市,是中國著名的重工業基地,是國務院確定的特大城市,是中國優秀旅遊城市、全國民族團結先進市、全國依法治市先進市、全國雙擁模範城。

  本溪屬溼潤的溫帶大陸性季風氣候。全年降水和日照充足,全地區年平均氣溫為6.1°C～7.8°C,最熱的七月,月平均氣溫為24.3°C;最冷的一月,平均氣溫為零下14.3°C。雨量比較充足,年平均降水量為800-900毫米,其中一半集中在夏季的七、八月份。綜觀全年,春天風和日麗,夏季稍悶熱多雨,秋季天高氣爽,春秋短,冬天冰封雪飄。最佳旅遊季節為秋季。

  

  現轄4個市轄區、2個自治縣。  此外,本溪市還設立本溪高新技術產業開發區(國家級)。

  根據2010年第六次全國人口普查,全市常住人口為1709538人,同第五次全國人口普查相比,十年共增加142130人,增長9.07%。年平均增長率為0.87%。其中,男性人口為873808人,佔51.11%;女性人口為835730人,佔48.89%。總人口性別比(以女性為100)為104.56。0-14歲人口為164841人,佔9.64%;15-59歲人口為1285307人,佔75.18%;60歲及以上人口為259390人,佔15.17%,其中65歲及以上人口為176585人,佔10.33%。居住在城鎮的人口為1291610人,佔75.55%;居住在鄉村的人口為417928人,佔24.45%。

  本溪市為中國重工業基地之一。2007年的本溪市GDP為484.9億元。第一、二、三產業增加值分別達到29.3億元、299.5億元和156.1億元。本溪市人均GDP達31066元。截至2010年末,本溪已完全年850億元GDP的總量,人均5.5萬,增長16.3%。地方財政一般預算收入完成75億元,增長27.4%。本溪縣8000人口的高官鎮,在2010年1-10月期間,以一鎮之力單獨創造了41.8億的GDP量值。

  

  明朝築的遼東邊牆沿伸到本溪,在本溪境內的長度有70千米。

  本溪水洞對外宣傳為亞洲最長地下充水溶洞。1994年被中華人民共和國國務院批准為國家重點風景名勝區;2002年3月,被國家旅遊局評為AAAA級名勝風景區。

  本溪湖申報“世界最小的湖”吉尼斯世界紀錄最終獲批,成為上海大世界基尼斯之最的第2346號紀錄。  本溪湖是天然形成的湖,以小巧著稱,湖面僅15平方米。本溪湖是洞中湖,外闊內狹,極似犀牛角做成的酒杯,故稱“杯犀湖”。據史料記載,清雍正十二年(1734年),因 “杯犀湖”名稱過雅,又難寫難認,故取其諧音改稱“本溪湖”。在距今25萬年至15萬年間,遼東半島地區是一片汪洋,由於地球的岩漿和地殼發生運動,使得遼東半島地區由“海洋”變成了大陸。由於岩石間地下水和地表水的流動,把重碳酸鈣顆粒沖刷掉,堅硬的石灰石就逐漸形成了許多的洞,本溪湖就是這樣形成的。

  九頂鐵剎山是遼東名山之一,為東北道教的發祥地。它坐落於本溪滿族自治縣南甸鎮境內,最高峰海拔912.9米,山勢險峻,峰巒疊嶂,氣勢雄偉,風景秀麗。

  五女山位於桓仁滿族自治縣北側,"相傳有五女屯兵其上,因以得名。"還傳說古時有五位仙女下凡,為民除害,人們在山上修五女廟以示懷念。迄今廟址尚存,為世界文化遺產。

  關門山位於本溪滿族自治縣境內,距市區48公里,因雙峰對峙,一闊一窄,一大一小,其狀如門,故稱關門山。

  溫泉寺是著名的療養勝地,南距本溪水洞5公里,東臨太子河。溫泉寺泉水恆溫44°C,每日最大出水量470噸,屬硫酸鉀鈉型、含鈣離子、弱鹼性、弱放射性、低礦化度熱泉,對各類關節炎、風溼症、四肢麻木、神經炎及各類面板病等均有治療作用。
本溪市是中華人民共和國遼寧省下轄的地級市,位於遼寧省東部,是遼寧省重要的冶煉鋼鐵和化工製藥城市。