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  赤道幾內亞大陸部分的原始居民為俾格米人,他們的領地後來被班圖人佔有。1471年至1472年,葡萄牙航海家斐南·德·波()在尋找通往印度的航路過程中發現了斐南多波島,將其命名為“福爾摩薩”()。安諾本島是在新年發現的,並由此得名。 1499年,根據《託德西利亞斯條約》,位於西經50度以西的領土歸西班牙,以東的領土歸葡萄牙,葡萄牙人由此佔有亞洲和非洲地區,南美洲大部分為西班牙所有。及至奴隸貿易興起,葡萄牙人便壟斷了非洲的奴隸來源和出口權。這就引起西班牙的強烈不滿,西班牙也要求在非洲得到供應奴隸的地方。  1778年,葡萄牙同意讓給西班牙一些非洲沿海島嶼,以及大陸上位於歐果韋河(位於今日加彭共和國境內)和尼日爾河之間的領土,以此作為交換條件,葡萄牙人在西經50度以西佔據的美洲地區(今日巴西的西部)的所有權得到西班牙承認。同年西班牙人在福爾摩薩登陸,將其改名為斐南多波島,以紀念其發現者。但是,由於黃熱病橫行,西班牙人在島上移民的嘗試屢次失敗,迫使其在1781年撤出該島。  西班牙內戰後,西屬幾內亞得到了更多的開發。1959年,該地區被劃為斐南多波和木尼河兩個海外省。1964年1月,兩省取得內部自治地位。至1968年,在民族獨立運動和聯合國的雙重壓力下,西班牙同意給予其獨立地位。1968年10月12日,西屬幾內亞宣告獨立,改國名為赤道幾內亞共和國。

  赤道幾內亞領土面積為28,051平方公里,包含兩大部分,一部分稱為木尼河地區(也稱“姆比尼地區”),位於非洲大陸,大致呈東西長、南北窄的長方形,與喀麥隆、加彭接壤,木尼河斜貫該地區。該區以巴塔為主要都市。二是位於木尼河區西北、幾內亞灣中的比奧科島(殖民地時期稱斐南多波島,),赤道幾內亞首都馬拉博即位於比奧科島北部。此外在比奧科島西南595公里處還有安諾本島()。

  赤道幾內亞行政區劃一級為大區,二級為省。全國分為2大區,7個省():

  赤道幾內亞是撒哈拉以南非洲的開發中國家,其經濟以種植業為主,主要的出口產品是可可,其次為咖啡。該國長期以來被列入世界最不發達國家名單,但是1996年在赤道幾內亞領海內發現了大量石油資源,此後該國經濟快速增長,1997年至2001年的年平均經濟增長率達41.7%。至2004年,赤道幾內亞已經成為撒哈拉以南非洲的第三大石油生產國,石油產量達每天36萬桶。  2001-2008年赤道幾內亞GDP增長達到20%,能源部門的擴張支撐了這一增長。石油出口佔2009年出口總額的99%。然而,石油產量正在下降。事實上,低油價和低產出致使2009年GDP增長大幅縮水,從2008年的15.2%減少到5%左右。此外,由於非碳氫部門將慢慢取代現有的生產結構,預計經濟增長在未來將更加緩和。由於出口下降40%,早期的鉅額經常賬戶順差轉為逆差,佔2009年GDP的約20%。儘管經常帳赤字顯著收窄,預計在2010年下降到GDP的5%,但預計在2011-12年度將再次擴大。政府已經意識到經濟多樣化的必要性,投資嚴重偏於基礎設施建設,近期建設專案正在增加。  近年來,赤道幾內亞在中西非經濟普遍低迷的情況下一枝獨秀,連續10年保持26%以上的經濟高速增長。石油的發現和開採使得赤道幾內亞的國家財政收入猛增,當權者及上層人物收入顯著提高,廣大人民群眾收入稍有提高,生活水平略有改善。2007年政府召開第二屆全國經濟大會,制定了2008-2020年國家經濟社會發展遠景規劃,在強化油氣產業發展的同時,全面啟動交通、通訊、電力和衛生等基礎設施建設,優先發展農業、漁產品加工、旅遊和金融服務業,推動經濟多元化發展。2017年加入石油輸出國家組織。  然而雖然赤道幾內亞的人均 GDP 在非洲國家中最高,世界排名第56。但是其經濟發展極度不均衡。只有極少數的精英獲得好處。在聯合國的2015年人類發展指數中,赤道幾內亞排名第135。一半以下的人口有飲用水,20%的兒童在五歲之前去世。其獨裁政府在各人權及媒體自由指標中常年位居“最差”的行列。

  1968年赤道幾內亞獨立後,一直由恩圭馬家族實行世襲專政獨裁統治。  1968年10月,弗朗西斯科·馬西埃·恩圭馬(Francisco Macías Nguema)成為赤道幾內亞首任總統。1970年,該國宣佈取締所有非執政黨。1972年,恩圭馬宣佈自己為“終身總統”,並實行獨裁統治。1979年8月,恩圭馬的侄子、“國家革命人民武裝力量部”副部長特奧多羅·奧比昂·恩圭馬·姆巴索戈發動軍事政變,成立最高軍事委員會,恩圭馬被逮捕並處決。  1982年赤道幾內亞取消軍事管制,奧比昂任總統,繼續實行一黨制,直至1990年改行多黨制。奧比昂此後在1989年、1996年和2009年三次再度當選總統。  下設眾議院100席參議院75席,赤道幾內亞有世界現存,在位最久的總統。

  1974年,英國作家弗雷德裡克·弗塞思在其小說《戰爭猛犬》(英語:The Dogs of War)中,以赤道幾內亞為藍本,虛構了非洲國家贊格羅,描述了英國礦業巨頭招募歐洲僱傭兵集團發動政變、從而控制該國白金資源的故事。此書發表22年之後,赤道幾內亞果真發現了豐富的礦產資源(石油)。2004年,英國前僱傭兵西蒙·曼恩(Simon Mann)曾試圖從南非招募僱傭軍發動政變,以傀儡領袖取代奧比昂,從而控制該國石油資源。但政變企圖被挫敗。這一情節與《戰爭猛犬》的故事情節驚人地巧合。英國前首相撒切爾夫人之子馬克·撒切爾被指控為政變計劃的資助人之一,英國國會議員和小說家傑弗裡·阿徹也被懷疑為政變募集資金。西蒙·曼恩因此次事件坐牢直到2009年“因人道原因”釋放。
赤道幾內亞共和國,簡稱赤道幾內亞(;;),中文亦簡稱赤幾,位於非洲中部,長期居於非洲人均生產總值最多的國家。2019年人口為93萬5983人。該國國名雖然帶有赤道字樣,但實際上赤道只通過其領土之間的海域,並未直接穿過該國陸地領土。