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  布洛林出生於加利福尼亞州的聖莫尼卡,父親為演員詹姆斯·布洛林,母親是德克薩斯州聖體市的野生動物活動家Jane Cameron Agee。他時常待在加利福尼亞州的牧場,很少接觸父親的演藝事業。1984年父母離婚時,他16歲。而後,歌手兼演員芭芭拉·史翠珊成為他的繼母。他最大的興趣就是常常即興表演。  布洛林在2014年接受採訪時表示自己十幾歲時是衝浪友誼組織「Cito Rats」的成員。布洛林這樣形同這個團體:「在1980年代的聖巴巴拉,這就是龐克搖滾,你要麼是父母有錢但被他們忽視的小孩,要麼是父母貧窮但被他們忽視的小孩,就這樣混在一起。而我們基本上是以同樣的方式長大。後來,我再沒見過像這樣的組合。」布洛林也承認曾經偷車來買毒品吸食,其中包括海洛因,他解釋自己並不喜歡吸毒:「我的意思是,我從來沒有沉迷它,也沒有為它而死,這是一件好事。我已經有19個朋友離開人世,大部分和我一起長大的朋友,他們都不在了。」  布洛林20多歲時開始積極地玩股票,並一度考慮停止當演員。2014年,他解釋自己在三年的時間裡賺了很多錢:「恐懼和貪婪,就是一切。我的交易非常具針對性。我發現股票的勢頭,其中有上下起伏的空間,我只是抓住了一個小小的機會」。他是已解散的股票交易網站MarketProbability.com的聯合創始人。

  喬許·布洛林的演藝事業始於電視電影和在電視節目中擔任嘉賓,之後在李察·唐納導演的電影《七寶奇謀》(1985年)扮演重要角色沃爾什。他曾是影集《龍虎少年隊》主角湯姆·漢森的熱門人選,和強尼·戴普一起進入最後的演員名單,最後雖然由戴普取得角色,但仍維持著兩人的友好關係。布洛林則在第一季中客串演出一集。  布洛林在他的第二部電影《Thrashin'》上映後離開電影表演很多年,他稱自己在片中的演出「糟透了」。後面幾年,他在紐約的羅徹斯特演舞來劇,與安東尼·澤布成為良師益友。布洛林早期職業生涯中較為突出的角色是電視劇《原野飆龍》的詹姆斯·巴特勒·希科克,總共演出三季(1989年至1992年)。他曾參與其他兩部電視劇《Winnetka Road》(1994年)和《史德林先生》(2003年),但角色都在幾集之後消失。  在布洛林的大量電影作品中,包括2000年末到2010年初在許多電影裡扮演邪惡角色,如《索女·喪屍·機關槍》中的反派(昆汀·塔倫提諾和羅伯特·羅德里格茲合導的《刑房》的兩個長篇之一)、葛斯·範·桑的《自由大道》、《美國黑幫》與奧利華·史東的《華爾街:金錢萬歲》。他在科恩兄弟的《險路勿近》中擔任主角並獲得奧斯卡金像獎。  布洛林也演出了奧利華·史東於2008年上映的另一部作品《殊不簡單》中的喬治·華克·布什,這是一部描寫布什總統人生重要事件的傳記片。史東一開始並不確定布洛林能否勝任這個角色。他在決定由布洛林擔綱演出時說道:  布洛林在傳記電影《自由大道》中扮演市議員丹·懷特並獲得奧斯卡最佳男配角提名,在片中謀殺舊金山議員哈維·米爾克和市長喬治·莫斯康尼。他因為在奧斯卡頒獎典禮上戴白色領結聲援婚姻平等運動上了新聞。布洛林對一位記者表示,扮演《自由大道》主角哈維·米爾克的西恩·潘鼓足勇氣讓飾演男同性戀者的演員不要緊張。在第一次演員聚會時,與會者包括詹姆士·弗朗科、艾米爾·荷許、迭戈·魯納,「潘走過來抓住我,在我的嘴上親了一大口。」布洛林說道。他的表演大受讚揚,除了奧斯卡提名,還獲得紐約影評人協會獎和國家評論協會的最佳男配角獎,並提名為美國演員工會獎最佳男配角。  2010年,他被選為同名漫畫改編電影《疤面鬼煞手》的主角約拿·海克斯。根據《香港蘋果日報》於2010年11月24日報導, 美國權威財經雜誌《福布斯》就2010年上映美國電影製作成本及全球票房收入,統計出10大最賠錢電影, 結果由美瑾·霍絲與喬許·布洛林合演的《疤面鬼煞手》淪為賠錢冠軍。成本4,800萬美元,全球票房僅1,100萬美元,只收回成本的24%。由於票房太差,香港代理髮行電影商沒有安排電影於戲院上映,只安排影碟發行。  布洛林在於2012年5月上映的《MIB星際戰警3》中飾演年輕版的K探員。  由布洛林主演的《風雲男人幫》中的約翰·歐馬拉,電影在2013年釋出,原定於在2012年9月發行。  布洛林曾經是查克·史奈德的《蝙蝠俠對超人:正義曙光》主角蝙蝠俠候選人,但最後仍讓給了班·艾佛列克。2014年5月,漫威電影宇宙宣佈布洛林將在《星際異攻隊》和《復仇者聯盟2》擔任反派薩諾斯的配音。並在2018年的《復仇者聯盟3:無限之戰》正式以CG親自演出。2017年,他也確認演出大眾漫威電影《死侍2》中的機堡一角。

  2009年,喬許·布洛林開始執行製作《說話的人》,這部敘事紀錄片根據美國歷史學家霍華德·津恩的《美國人民的歷史》,以戲劇和音樂方式表現美國人平日的信件、日記和說話。  布洛林自編自導的短片《X》成為了他導演的處女作,電影描述一個犯人逃離監獄與他的女兒團聚並尋找被謀殺的母親,在2010年12月,電影於新澤西州友聯市國際電影節的開幕式上公映。。

  

  1988年至1994年,布洛林和女演員Alice Adair結婚,他們有兩個孩子Trevor Mansur(生於1988年6月)和Eden(生於1994年)。離婚後曾和Minnie Driver訂婚六個月。2004年8月15日,他和女演員黛安·蓮恩結婚。布洛林和蓮恩在2013年2月提出離婚。離婚於2013年11月27日正式生效。2015年3月,布洛林與他的前助手兼模特兒Kathryn Boyd開始交往。2016年9月24日,兩人結為夫妻。2018年11月女兒 Westlyn Reign Brolin出生

  2004年12月20日,布洛林的妻子黛安·蓮恩和他發生口角後打電話報警稱遭到家暴,但之後蓮恩拒絕提出指控,雙方發言人表示只是一場誤會,但是在可能涉及肢體接觸的情況下,布洛林仍遭到逮捕,最後被裁定以兩萬美元交保。  2008年7月12日,在路易斯安那州的什裡夫波特的Stray Cat酒吧,布洛林、傑佛瑞·懷特與其他五名《殊不簡單》的演員發生爭執而一同遭到逮捕,布洛林以334美元的交保獲釋。由於證據不足,什裡夫波特的檢察官放棄了對布洛林等七位男性的進一步指控,就此結案。  2013年元旦,布洛林在美國加州聖莫尼卡的公共場合酗酒被捕,隨後以250美元交保。
喬許·詹姆斯·布洛林(英語:Josh James Brolin,,1968年-2月12日)美國男演員,自1985年從影以來,演出過戲劇、電影和一些電視角色,知名電影如有《七寶奇謀》(1985年)、《Thrashin'》(1986年)、《險路勿近》(2007年)、《殊不簡單》(2008年)、《自由大道》(2008年)、《美國黑幫》(2007年)、《真實的勇氣》(2010年)、《MIB星際戰警3》(2012年)和《風雲男人幫》(2013年)。