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  2002–03年,香港足球總會與區議會合作,成立香港丙組(地區)聯賽,吸納地區球隊參與並促使球員年輕化,藉以提升香港足球運動。南區區議會在該季開始,派遣南區康樂體育促進會轄下的足球隊出戰。  南區每季成績穩步上揚,更在 2006–07 年及 2007–08年球季,連續兩季獲得香港丙組(地區)聯賽亞軍,惟其後的丙組總決賽皆未能取得佳績,因而失去升上乙組的資格。

  2009–10年球季,南區足球隊主席陳文俊決定組織強隊爭取升上乙組的資格,先後羅致了前香港08教練馮凱文及前甲組門將麥國輝,結果以 13 戰 10 勝 3 和得 33 分不敗成績,一分之微力壓元朗,獲得香港丙組(地區)聯賽亞軍。於其後進行的丙組總決賽,南區成績 3 戰 1 勝 1 和 1 負得 4 分,因得失球不及東方,排名第三,後來因東方放棄升班,得以遞補身份首次升上乙組作賽。  為增強球隊實力,南區足球隊先後羅致了徐耀宗、鄭志榮、戴文成、哈成智等前甲組球員,配合林穎聰、鄭庭希、高俊、郭霆謙、陳卓光、林浩鈞等香港青年軍代表以征戰乙組列強,季前熱身賽以 3–3 賽和甲組「升班馬」港會,表現令人眼前一亮。  及後球隊在2010–11年初級組銀牌有優異的演出,先於準決賽與擁有多名前香港隊球員助陣的東方踢成 2–2 平手,互射十二碼南區以總比數 6–5 勝出。再於1月16日在香港大球場舉行的決賽以 2–1 擊敗花花,奪得球會史上首項冠軍。南區在聯賽同樣保持上佳表現,2010–11年,以 22 戰 9 勝 6 和 7 負得 33 分排第 6 完成在乙組的首個賽季。2011–12球季,南區的表現更上一層樓,在2012年4月8日,南區作客以 1–0 擊敗葵青,獲得2011–12年香港乙組足球聯賽亞軍,歷史性升上香港甲組足球聯賽。

  2012年11月3日,南區於主場以 3–1 擊敗公民,贏得球會史上首場甲組聯賽勝仗。最終,南區升上甲組的首個球季以 18 戰 6 勝 6 和 6 負成績,獲得聯賽殿軍,而教練馮凱文更奪得該年度最佳教練獎項。  2013–14年球季,南區首度獲冠名贊助,贊助商為皇室水療,球隊更名為「皇室南區」。2014年5月11日聯賽煞科日,南區於青衣運動場出戰晨曦,憑著西班牙前鋒雅高於補時三分鐘的入球,連續兩屆獲得聯賽殿軍,亦是香港超級聯賽成立前,甲組聯賽最後一個入球。不過,南區在球季結束後,宣佈不參加新成立的香港超級聯賽,留在甲組聯賽角逐。  儘管如此,南區教練團不變,陣容仍擁有鄒嘉華、李思豪、樑金輝、哈成智等多名前甲組球員,以及外援球員蘭特、奧利華,成為爭升班實力分子,一直位居聯賽前列位置。香港足總盃初賽亦殺入四強,獲得決賽周參賽資格,於第一圈越級挑戰香港超級聯賽球隊黃大仙,結果以0比2落敗出局。  2014–15球季,雖然已轉往甲組作賽,但仍獲得冠忠巴士的贊助,並在聯賽取得季軍佳績,由於前兩名的駿其天旭和港會放棄升班,南區順理成章取得升班資格,以冠忠南區之名義角逐來季的超級聯賽。

  2015–16球季,南區奪得高階組銀牌錦標亞軍,南區首次踢入本地頂級組別盃賽的決賽。最終南區獲得港超聯第4名,成功打入季後附加賽決賽,可惜敗於傑志,未能取得2017年亞冠杯參賽資格。2016年7月,東方因球隊管理層出現變動及財政問題宣佈放棄參加2017年亞洲盃賽賽事,南區一度取得2017年亞冠杯參賽資格,最終得而復失。  2016年3月15日,冠忠南區贊助香港FIFA足球遊戲玩家Ronnie Yau到新加坡參加FIFA第二季度地區決賽。2016–17球季,南區以36分奪得港超聯季軍,締造球會自2012年首度參加本地頂級聯賽的最佳成績。2017–18球季,南區以26分奪得港超聯第五名,主場香港仔運動場於2017年8月受到颱風損毀主看臺,南區部分主場賽事需要改為開放露天看臺予球迷入場觀賞賽事。  2018–19球季,冠忠南區繼續支援電競發展,於新季記者會內宣佈PES (Pro Evolution Soccer)電競選手Kevin Lau加盟。球隊於7月23日球隊正式開操,有五名球員加盟球隊,包括劉家銘、狄卡奧、卡拉錫、高美斯、迪亞高,今季班費一千二百萬港元,球隊全新會徽以盾牌、繩結、錨及代表南區的英文字「S」構成,同時公佈新口號「團結一致、乘風破浪」。南區最後以32分奪得港超聯第三名。  2020年3月16日,冠忠南區宣佈主教練鄭兆聰離任,而球隊餘下球季的操練將由貝可泓及高尼路共同負責。
南區足球會(英語:Southern District Football Club)是南區康樂體育促進會(Southern District Recreation and Sports Association)轄下的一支地區足球隊,於2011–12年度球季獲得香港乙組足球聯賽亞軍,歷史性晉升上香港甲組足球聯賽競逐,是歷來第5支從丙組地區聯賽升上頂級聯賽的地區球隊。