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  拉皮諾生於美國加利福尼亞州雷丁,父母叫吉姆(英語:Jim)和丹妮斯(英語:Denise)。她有五個兄弟姐妹,其中蕾切爾·拉皮諾和她是異卵雙胞胎。拉皮諾非常崇拜玩足球的哥哥,三歲時便接觸足球運動。她10歲時,15歲的哥哥被關入少管所,此後進出大大小小的監獄,包括超大型的鵜鶘灣州立監獄。哥哥看到妹妹在國際足壇小有名氣時,下定決心戒毒。對於蕾切爾和梅根來說,踢球成了避開當時在加州鄉下盛行的吸毒風氣。

  她年輕時的大部分時間,都是在父親的指導下參加球隊打比賽,直到高中。除了在山麓高中打球,拉皮諾還參加薩克拉門託南部的埃爾克格羅夫驕傲俱樂部。高一和高二時,她活躍于田徑賽場,同時在高一到高二時是籃球運動員;高中時每個學期都是榮譽學生。拉皮諾獲《驕傲 (雜誌)》雜誌和國家足球教練協會提名為少年隊和青年隊全美明日之星。2004年,麥當勞提名她為全美女子高中西部足球隊明日之星。1999年,拉皮諾參加北加州奧林匹克14歲以下發展計劃,2002年參加地區發展計劃。

  2002年到2005年,拉皮諾與雙胞胎姐妹蕾切爾,還有她日後在國家隊的隊友史蒂芬妮·考克斯加入女子足球超級聯賽的埃爾克格羅夫聯合隊。她和家人們要從家鄉驅車兩個半小時,才和隊友們打比賽。在美國國家青年足球錦標賽對陣桃樹城閒暇者(英語:Peachtree City Lazers)的決賽中,她在第18分鐘打入一球扳平比分到1–1,但由於閒暇者下半場再進一枚決勝球,聯合隊只能以第二名的成績完賽。

  拉皮諾和姐妹在俄勒岡州波特蘭的波特蘭大學讀書。姐妹倆也曾效力於聖克拉拉大學校隊,但為了全額獎學金,後來還是選擇給波特蘭飛行員效力。2004年,拉皮諾參加2004年國際足協女子U-19世界錦標賽,給美國隊帶來第三名的成績。這個成績使得她失去信心,當年不再參加大學校隊的比賽。  2005年,大一的拉皮諾幫助飛行員創下賽季不敗的佳績,進軍國家大學體育協會女子足球甲級錦標賽(又稱大學杯)。球隊在錦標賽四分之一決賽的對手是愛爾蘭戰士。比賽中,拉皮諾攻入兩球,助攻一次,幫助飛行員3–1進軍決賽。對陣棕熊隊的決賽中,她射入一球,助攻一次,助力球隊4–0完賽。因此,她入選國家足球教練協會的全美夢之隊和《足球美國》全美新生夢之隊。拉皮諾還入選錦標賽夢之隊和西海岸聯盟新生夢之隊。她還獲西海岸聯盟夢之隊和西海岸聯盟新生夢之隊提名。聯賽中,拉皮諾擔任中場,首發打滿25場比賽,創下15個進球、13次進攻、43個積分的成績,位列校隊新生球員積分榜第五位。她在同年還打入第七枚決勝球。  2006年,大二的拉皮諾參加11場比賽,憑藉10枚進球和2次進攻,成為全國聯賽的最佳射手。10月5日對陣華盛頓州立大學的比賽中,她首次遭受前十字韌帶損傷,整個賽季報銷。儘管如此,她與克里斯汀·辛克萊爾、蒂芙尼·米爾佈雷特和在聯賽兩個賽季中創下25枚進球、15次助攻。2007年,拉皮諾只參加了賽季兩場比賽,便再次遭受報銷整個賽季的韌帶損傷。聯合會提供了紅衣 (大學體育),但她沒有用。  傷病恢復後,拉皮諾於2008年賽季回顧,為飛行員首發打滿22場比賽。她憑藉5枚進球、13次助攻,給球隊創下20–2的戰績。13次助攻使得她位列校隊和西海岸聯盟助攻榜首位,她也因此被提名為西海岸聯盟年度球員、《足球美國》全美夢之隊和教練協會全美第二隊。儘管醫療豁免權使得她還可以額外參加一個賽季的聯賽,她還是選擇參加2009年美國女子職業足球聯盟的選秀。她在大學校隊只打了60場比賽,但88分、30枚進球和28次助攻的成績位列校隊榜第十。

  

  當時全美最高階別的足球比賽美國女子足球職業聯賽首個2009年美國女子足球職業聯賽賽季選秀,拉皮諾成為芝加哥紅星選擇第二位球員。賽季中,拉皮諾打入兩球,助攻三次。2009年8月,入選聯盟全明星隊,參加2009年美國女子足球職業聯賽全明星賽,對陣瑞典女子超級聯賽冠軍球隊于默奧。2010年賽季20場紅星隊的比賽中,有19場首發。  2010年12月,芝加哥紅星停止運營,拉皮諾轉投費城獨立。期間,她為球隊打了四場比賽,打入一球,之後被交易到神奇傑克(前身是華盛頓自由)。交易時,她正在德國參加世界盃。報道指,這次轉會的“現今代價”高達10萬美元,而當時女球員的平均薪資僅為2.5萬美元。個人第八個賽季,拉皮諾貢獻兩球,幫助神奇傑克奪得聯賽第三,進軍季後賽。2011年8月17日,對陣波士頓開拓者的半決賽中,拉皮諾第61分鐘進軍,幫助球隊3–1贏得比賽,進軍決賽。神奇傑克後來在決賽中2–0被費城獨立擊敗。201年10月25日,女子聯賽投票決定中止神奇傑克的專營權,拉皮諾和其他球員於2012年實際成為任意球員。最終,職業聯賽在2012年初停擺。

  2011年,拉皮諾簽約澳大利亞W聯盟球隊悉尼足球俱樂部 (W聯盟),擔任客串球員,參加兩場比賽。對陣墨爾本勝利足球俱樂部 (W聯盟)的第二場比賽中,拉皮諾第7分鐘進球,幫助悉尼人全取三分。這是悉尼人2011到12賽季首場勝利。最終,悉尼人在常規賽季位列第三。之後在附加賽中,悉尼人被布里斯班獅吼足球俱樂部 (W聯盟)點球絕殺。  2012年夏季,就在訓練營備戰2012年倫敦奧運會時,拉皮諾與國家隊隊友霍普·索羅、西妮·勒魯克斯、亞歷克斯·摩根和斯蒂芬妮·考克斯一同加入西雅圖海灣者女子足球隊。海灣者主教練米歇爾·法蘭奇表示:“憑藉在波特蘭大學校隊的領導力和所取得的成功,梅根不斷成長為女子足球界最令人稱奇、難以捉摸、富有創造性且華麗的球員。”拉皮諾在常規賽季中參加兩場比賽,助攻兩次。國家隊球員的出現,使得海灣者在星火運動場(4500個座位)的10場主場比賽中有9場座無虛席。這個賽季海灣者比賽的上座率是後來者的四倍多。

  2013年1月,拉皮諾簽約法國甲級女子足球聯賽六連冠、歐洲兩連冠球隊奧林匹克里昂,月薪達1.1萬歐元(1.4萬美元)。拉皮諾主要擔任球隊4–3–3陣形的邊鋒 (足球),參加六場常規賽,打入兩球。  3月20日,對陣羅森加德的歐冠女子聯賽2012–13賽季歐足聯女子冠軍聯賽第一輪是拉皮諾的聯賽首秀。第24分鐘,拉皮諾破門,幫助球隊5–0取勝。

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梅根·拉皮諾(英語:Megan Anna Rapinoe(),1985年-7月5日),美國職業足球運動員,司職中場和前鋒,目前效力於國家女子足球聯賽西雅圖帝王足球俱樂部,出任隊長。身為美國國家女子足球隊球員,她曾幫助美國贏得2015年國際足聯女子世界盃冠軍、2012年倫敦奧運會金牌和2011年國際足聯女子世界盃第二名。自2018年起,與卡莉·勞埃德和亞歷克斯·摩根共同擔任國家隊隊長。