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  由於收集夢遺所射出來的精液有一定難度,相對較少的研究探討它的成分。在最大規模的研究,其中的樣本包括從10名患有特發性不射精症的男性身上採集的遺精。精液濃度相當於來自相同男性以陰莖震動刺激所獲得的樣品,雖然精子在遺精樣本中的蠕動百分比和正常形態較高。

  在詳細的研究中,男性和女性報告說,他們的夢中約有8%含有某種形式的與性有關的活動。百分之四的性夢能令其達至性高潮

  有些人經歷過大量夢遺,而有些人則從來沒有經歷過。在美國,83%男性在他們一生中會經歷夢遺。經歷過夢遺的男性平均頻率範圍為每週0.36次(單身15歲男性,大約每三星期一次)至每週0.18次(單身40歲男性,大約每五又半星期一次)。對於已婚男性,平均頻率範圍為每週0.23次(19歲男性,大約每個月一次)至每週0.15次(50歲男性,大約每二個月一次)。在世界的一些地方夢遺是比較常見的,例如,在印度尼西亞的調查顯示97%24歲男性經歷過夢遺。有些男人只在一定的年齡經歷夢遺,而其他人在青春期之後亦有夢遺。阿爾弗雷德·金賽發現:自慰的頻率可能與夢遺的頻率有一定相關性,一般來說有夢遺的頻率最高的男性可能自慰的頻率會較低。  可能會影響男性夢遺的數量的一個因素是他們是否利用基於睪丸激素的藥物。在1998年,芬克爾斯坦等人的研究報告指出,男生報告他們的睪酮劑量增加後,夢遺的數量亦隨之大幅增加,從沒有接受治療的受試者的17%升至高劑量受試者的90%。  百分之十三的男性因遺精而初次體驗射精。金賽博士發現,男性平均較晚通過遺精初次體驗射精,較早以自慰初次體驗射精。。

  夢遺的頻率是因人而異且變化很大,就像男性一樣。1953年,金賽發現近40%他採訪的女性中有一次或多次夜間高潮或遺精。報告遇到這事的女性表示,她們通常一年幾次會這樣,有人早在13歲發生。金賽定義女性夜間的性高潮為睡眠期間性喚起,喚醒一次以體驗性高潮的經歷。研究發現男孩和男性比女孩和女性有更多的自發性夜間性經驗,但女性可能比男性更加難以確定有否夢遺,因為男性射精通常與性高潮有關,而陰道的潤滑程度可能並不表示有否發生性高潮。

  性活動是清醒夢的一個常見的主題。拉伯格,格林裡夫和Kedzierski(1983)進行了試驗研究,以確定在多大程度的清醒夢中的性活動將反映在其生理上:
遺精或夢遺是指在睡眠中自發的性高潮其中包括男性射精、女性陰道溼潤或不高潮(或兩者皆有),男性遺精亦有可能在一天中任何時間發生。在青春期和青壯年中最常見,但它可能發生在青春期之後,這可能會令男人在一場春夢醒來,或者在不知自己遺精的情況下繼續睡覺;但對於女性,一些研究人員補充說,她們還應該在性高潮時喚醒和算作一場夢遺前感知到性高潮的發生。單純的陰道潤滑,並不意味著女性有過性高潮。