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  瓦爾德內爾15歲的時候就在歐洲錦標賽取得了很好的成績。他和其他年輕人在1980年代初到中國參加了一個乒乓球訓練營,見識了眾多中國乒乓球好手的絕技。  1990年代初期,以瓦爾德內爾、佩爾森、阿佩伊倫、卡爾鬆等人為核心的瑞典乒乓球男隊成為了乒壇的霸主,連奪三屆世乒賽團體冠軍(1989年、1991年、1993年),締造了“瑞典王朝”。  1992年,瓦爾德內爾於巴塞羅那奧運會乒乓球男子單打決賽中,擊敗法國選手蓋亭,成為首位世乒賽、世界盃和奧運會男單“大滿貫”得主。  1995年,瓦爾德內爾在天津世乒賽團體決賽中連勝王濤、馬文革兩人,但瑞典隊最終以2:3負於中國隊。此戰過後,瑞典隊的輝煌時期結束,戰績每況愈下。瓦爾德內爾更在一年後的亞特蘭大奧運會中,被加拿大選手黃文冠爆冷擊敗。正當所有人都認為,他將會淡出人們視線的時候,他卻在一年後的曼徹斯特世乒賽中時隔八年再獲男單冠軍,同時創造了單打7輪比賽未失一局的記錄。其後又在2000年的吉隆坡世乒賽中發揮神勇,擊敗了勢頭正盛的劉國樑,幫助瑞典隊再次奪得團體冠軍。同年的悉尼奧運會,瓦爾德內爾在單打半決賽上再次擊敗劉國樑殺入決賽,但最終2:3負於另一位中國選手孔令輝,遺憾地與第二次奧運單打冠軍擦肩而過。  2004年雅典奧運會,瓦爾德內爾先在雙打比賽中,與佩爾森爆冷擊敗中國組合王皓/孔令輝,其後又在單打比賽中殺入半決賽,負於當屆冠軍柳承敏而止步,銅牌爭奪戰中則負於王勵勤,獲得第四名。  2006年不萊梅世乒賽後,41歲的瓦爾德內爾宣佈退出瑞典國家隊,從此淡出乒壇。

  在中國,他是最受歡迎的瑞典人和最受歡迎的運動員之一,被稱為常青樹,人們經常來看他打球。他的球員生涯延續了20餘年,但年齡沒有阻擋他的體育生涯。直到職業生涯的後期,他仍然可以與小他10餘歲的新生代選手抗衡。 他為橫拍兩面弧圈打法的發展做出極大貢獻,他首先開始使用並得到推廣的技術有:直拍板型發球,反手側切,正手下切,站球檯中間發球等等。
揚·奧韋·瓦爾德內爾(,1965年-10月3日),瑞典乒乓球運動員。因其打法變化多端,並不拘泥於任何一種打法,打破人們對乒乓球攻防的認知,故被球迷暱稱為「游擊隊長」。他在瑞典和中國都很受歡迎,被中國的觀眾親切的稱為老瓦。