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  宮頸帽是由軟橡膠製成,形似一個薄膜。

  若要置入或是取出宮頸帽,第一個步驟是先洗手,避免有害細菌進入陰道。宮頸帽需在性交前先套在子宮頸上,有些文獻指出在性刺激之前先將宮頸帽置入,可以降低置入位置不正確的風險。大多數的文獻也建議在宮頸帽中加入殺精劑,不過也有文獻指出不一定要加殺精劑。  從最後一次陰道射精開始計算,宮頸帽需置入陰道6至8個小時才有效。建議宮頸帽需在72小時內移除(美國是建議48小時內)。除了拋棄式的Oves宮頸帽外,宮頸帽可以清洗後儲存,之後再使用。矽膠制宮頸帽可以煮沸進行消毒。重複使用的宮頸帽可以使用一年及兩年。 有些宮頸帽有一個方便取出的突起,不過也有些文獻提到宮頸帽和子宮頸接合的很密,無法直接拉出。若要取出宮頸帽,可以將手指放在宮頸帽的固定環上,再突然施力拉出,即可取出。
宮頸帽(英文名:Cervical cap)是女性用的屏障類避孕器具。宮頸帽可以蓋住子宮頸,讓精子無法由子宮外口(external orifice of the uterus)進入子宮。