Can you summarize the following document?
        
  爬行動物的表皮是面板的角質化產物,沒有活的細胞,不能隨動物個體生長而生長。在動物個體繼續生長時,表皮就會成為限制因素。這時只有退掉原來的表皮鱗被,而長出新的表皮鱗被,才能適應其長大的軀體。在爬行動物中,最熟知的蛻皮的例子是蛇的蛻皮。蛇通常依靠硬的物體,比如岩石(或兩塊岩石之間)或木頭,來摩擦它的頭,使已經被拉長的面板裂開。這時,蛇繼續在物體上摩擦它的皮,使得最靠近頭部的一端可以自行剝離,直到蛇能夠從面板中爬出來,高效地將蛇皮的內側翻出來。這和某些人脫襪子的方式類似——抓住襪子的開口一端向下拉,使襪子從自己身上翻下來。蛻下來的蛇皮常常是一整塊,包括被丟棄的brille(眼鏡),因此蛻皮對維持動物的視力是至關重要的。相比之下,蜥蜴的皮一般會脫落為幾片。

  對節肢動物,例如昆蟲、蜘蛛和甲殼動物來說,蛻皮時蛻掉的是外骨骼(通常被稱為“殼”),通常這能滿足生物體繼續生長的需要。通常認為蛻皮是必要的,因為外骨骼是剛性的,並不能像面板一樣生長。但這樣太簡單化了,因為它忽略了一個事實,即大多數有著柔軟面板的節肢動物也要經歷蛻皮。按照其它觀點,蛻皮支援變態才是根本的原因,並且新殼可以替換結構,例如為眼睛提供新的外部透鏡。新殼最初是軟的,而在舊殼蛻掉後會變硬。舊殼被稱為蛻。蛻皮時,昆蟲不能呼吸。

  青蛙和蠑螈都會定期蛻皮,也都會吃掉蛻下的皮。有些物種蛻下的皮會分成多塊,而有些則是一整塊。
在生物學中,蛻皮,又稱脫皮,或者對許多無脊椎動物來說也稱為脫殼,是動物的一種慣常行為,它們將身體的一部分(通常是外層或殼,但並不總是如此)換掉,或是在特定的季節,或是在其生命週期中的特定階段。蛻皮一般涉及表皮 (面板)或其它外層的脫落。在一些物種中,身體的其它部分也可以蛻掉,例如,某些昆蟲的翅膀,或節肢動物的整個外骨骼。