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  江角真紀子高中就讀島根縣立大社高等學校時,每年有許多女學生到出雲大社當巫女打工,因此也前往出雲大社中打工當巫女。高中畢業後由於身高優勢1989年加入日本菸草產業的女子排球隊,多年後該隊轉型為乃V聯盟-JT吃驚仰天,因受傷引退排球運動,在住院時病房中電視看到了今井美樹,於是以演藝界為目標努力,轉型為模特兒。1995年首次以女演員擔綱主演電影《》。此後《幻之光》於第19屆日本電影金像獎與第38屆藍絲帶獎雙料榮獲1995年年度最佳新人獎。陸續演出許多電視劇·電影。  1996年2月與的弟弟攝影師桐島羅蘭結婚但半年後9月離婚,此後兩三年間出版兩本露點全裸寫真。

  1998年時來運轉於富士電視臺演出的《庶務二課》造成大轟動。其後演出連續三季成為自己的代表作。  1998年,次擔任綜藝節目《江角真紀子的戀愛科學》()的主持人。  2000年以歌手身份發行單曲〈One Way Drive〉專輯由布袋寅泰吉他演奏與製作並與江角共同譜曲。這首曲子也成為《庶務二課》一段時期的片尾曲。在2002年以《命》入圍第26屆日本電影金像獎最佳女主角獎。  2003年再婚嫁給富士電視臺導演平野真,是大宮松鼠隊守門員江角浩司的遠親。2005年2月21日長女誕生。

  國民年金醜聞案是她第一個生涯難關,2004年日本社會保險局認為她形象正義,請她擔任國民年金代言人,但在電視廣告中大力呼籲民眾按時繳費,也出版大量海報打著「不繳國民年金,就沒資格享受權利」、「將來哭泣也沒關係嗎?」等文宣張貼在公家機關大廳。廣告費就耗資日幣約六億二千萬圓。  後來卻被抓到江角真紀子自己卻逃繳保費十年,1989年時以排球員身份進入日本香菸產業公司,當時由公司代為申報年金,離開排球運動後卻沒將保費轉為個人負擔,從此沒交費。保險局官員大為震驚花費鉅額預算卻變負面宣傳和公眾笑柄,之後她補繳所有費用,並公開道歉將整事件解釋為個人失誤和忘記。之後透過經紀公司危機管控運作,形象有些許恢復,2005年出版過童書。

  2006年演出NHK電視劇《》重返銀光幕。更在相隔8年後再次擔任綜藝節目《》主持人。2007年初次擔任黃金時段綜藝節目《》主要來賓。2007年朝日新聞5月20日連載報導「家族」,並坦承弟弟於2006年5月死於癌症享年36歲。  2009年11月30日產下長子。2011年7月演出《暴走女法醫》強勢迴歸小銀幕。

  2014年《週刊文春》爆料在2012年期間江角女兒放學後回家向她哭訴,聲稱在貴族幼兒園校內遭棒球員明星長嶋的兒子欺負,江角一怒之下竟以10萬日元利誘當時的經紀人到長嶋寓所外牆塗鴉,罵對方是「笨蛋」。正義形象受重創,之後在網上道歉但內容是「造成有關人士困擾感到非常抱歉」對於事件內容則間接否認並反指該經紀人有精神病,並已經被她解僱。然週刊文春作為老牌爆料媒體,深知法律法規和報導證據性,很難說其是無中生有,而事後也沒有告訴官司。此後她的演藝路急速收窄,曝光度也變低。  2014年3月20日,離開簽約18年的經紀公司研音,宣佈自行成立個人事務所。  2017年1月《女性自身》雜誌爆料,狗仔拍到江角在去年12月跟一名A男性到東京一間寓所共處六小時疑似外遇,據指該名男子去年8月曾涉及投資詐騙案被拘捕,其後因違反金融商品取引法而被判罪。後續訪問追蹤中她富士電視臺任職監製的51歲丈夫平野真自爆兩人已經分居,並表示知道那個A男的事情。之後雜誌收到江角傳來的傳真澄清稿內容斬釘截鐵否認不倫戀,並解釋分居是因為與丈夫的生活方式不同。  之後透過律師對公眾發出宣告再次否認不倫戀,分居是理念不同但沒有要離婚,去找A男是投資糾紛要追回錢款。整件事件只見傳真和公開信,江角再也未在螢幕前露面。  2017年1月23日宣佈退出演藝圈,表示是為了照顧子女。
江角真紀子(,本名平野真紀子,1966年-12月18日),日本模特兒、演員、散文家、作詞人。最著名的角色是日劇《庶務二課》系列中的坪井千夏。