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  17歲時接觸Fortran程式。大學時最早攻讀物理學,就讀於倫敦大學物理學系,曾攻讀高能物理博士學位。因為經濟問題,他沒有辦法完成學業,因此至愛丁堡大學,擔任Donald Michie的助理,從事人工智慧的研究,從此轉向計算機程式的工作。  1973年,詹姆斯·萊特希爾對英國政府提出報告,批評人工智慧的研究,難以得到成果。英國政府刪減了相關的科學研究經費,愛丁堡大學的研究計劃受挫,喬·阿姆斯特朗也無法保持他的工作。他到瑞典,在EISCAT科學協會找到工作,擔任物理學程式設計師。一年後,他成為首席程式設計師,負責開發應用程式系統。在此工作四年後,他到瑞典空間研究中心工作,協助開發應用程式系統,用來控制瑞典發射的第一顆衛星。  1984年,進入愛立信研究實驗室。一開始以Prolog開發應用程式,他利用Prolog,自行設計了一個程式語言,並在實驗室中推廣,成為Erlang語言的開始。1986年,寫出第一個正式版本,於1986年釋出。  2003年,在瑞典皇家工學院(KTH)取得電腦科學博士學位。  他於2019年4月20日因併發肺纖維化感染而死亡。
約瑟夫·萊斯利·阿姆斯特朗(英語:Joseph Leslie Armstrong,1950年-12月27日-2019年-4月20日),暱稱喬·阿姆斯特朗(英語:Joe Armstrong),生於英國英格蘭伯恩茅斯,電腦科學家與程式設計師,他是Erlang程式語言的設計者與主架構師,也是開放電信平臺的主要架構師。