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  離石,戰國為趙離石邑;秦屬太原郡。  西漢置離石縣,屬西河郡。唐《元和郡縣圖志》載:“縣東北有離石水(今北川河),因取名焉。”;東漢永和五年(140年)西河郡治遷此,靈帝末郡縣俱廢。  三國魏黃初二年(221年)復置縣;晉屬西河國,永興元年(304年)匈奴左部帥劉淵起兵反晉,建北漢政權,置都於離石;後燕置離石護軍;北魏明帝置離石鎮;北齊天保三年(552年)置昌化縣;北周建德六年(577年)縣改石州。  隋大業初改離石郡;唐武德元年(618年)復改石州,天寶元年(742年)改昌化郡,乾元元年(758年)復改石州;北宋至金,縣名俱稱離石,屬石州;元中統二年(1261年)縣入石州,三年(1262年)復置縣。  明洪武三年(1370年)縣入石州,隆慶元年(1567年)蒙古陷城之後署州事太原府同知李春芳因石、失石音相同,嫌其不祥改為永寧州,萬曆二十三年(1595年)永寧州併入汾州府;清朝一代二百多年沒有變化。  直到民國元年(1912年)改永寧縣,民國3年(1914年)復改離石,民國7年(1918年)三月分設離石、方山二縣,民國30年(1941年)析置離東縣,民國35年(1946年)併入離石。  中華人民共和國建立後,離石縣屬興縣專區;1952年撤銷興縣專區後,劃歸榆次專區(後改晉中專區);1954年離石、方山合併,縣名改離山縣;1958年離山、中陽合併,縣名復改離石;1971年5月呂梁地區成立後,原離石縣遷駐柳林,新置離石郊區;1971年10月,離石縣改為柳林縣,離石郊區恢復為離石縣,離石縣城成為呂梁地區駐地;1996年5月離石撤縣設市,離石縣改為離石市;2004年6月呂梁地區撤地設市,離石市更名為離石區,屬呂梁市管轄。

  下轄7個街道辦事處、2個鎮、3個鄉:

  離石處於呂梁山脈中部,多溝壑、黃土樑峁。全區地勢東高西低,有山地和丘陵兩種地形。東部山脈有云頂山、狐爺山、陳家地山等,海拔均在2000米以上;東南部山地主要山峰有天頂山、起雲山等,海拔在1900——2000米之間;位於區境東北部的骨脊山,海拔2535米,為該市最高峰 。中部和東部為丘陵區,地形破碎,黃土覆蓋較厚;丘陵間多谷地,土地肥沃,水源充足,人口稠密,為全區主要農作區。主要河流有北川河、大東川河、小東川河等,匯入三川河後穿城而過,經柳林縣注入黃河。全區屬暖溫帶大陸性季風氣候,年均降雨量550毫米 。氣溫不高。

  

  位於離石市西12公里處,建立於唐貞觀十一年(公元637年)。

  鳳山道院位於離石區北的鳳山腰間,原名“天真觀”。

  位於離石區東南25公里處的九鳳山麓。
離石區位於中華人民共和國山西省呂梁市,是呂梁市市轄區,市政府所在地。位於山西省中部西側,呂梁市中部。總面積1339平方千米。