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  卡拉巴爾河流交錯縱橫,農、牧業發達,是尼東南部著名的糧食生產基地。盛產穀物、水稻、木薯、芋頭、大蕉、油棕、橡膠、可可、可拉果等糧食和經濟作物。此外還出產大量熱帶木材,水產品和漁業資源的發展潛力也很大。石油蘊藏量豐富,州內的克里斯河三角州是主要的石油生產區。工業有石油、膠合板、火柴、水泥、木材加工、橡膠、塑料等。尼政府為進一步引進外資,發展出口工業,在卡拉巴爾設立了尼第一個出口加工區,其中有中國公司投資的木材加工廠和鋼鐵廠等。水、陸、空交通便利。卡港是州內石油公司輸送石油的主要通路,與尼中部地帶和東北部均有公路相連,還有一個國際機場。旅遊資源豐富。奧布杜養牛場是西非最有名的旅遊景點之一。此外還有佔地720平方公里、被聯合國教科文組織譽為"世界上最美麗的地方之一"的克里斯河自然保護區。
卡拉巴爾(Calabar)位於尼日爾利亞東南部克羅斯河畔,是克羅斯河州的首府,面積604平方公里,人口約120萬(2005年)。