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  大學生萊恩·潘於9月19日的星期二早上從自己車中醒來,回去宿舍時撞見他的室友卡特以及他前一天交到的女友崔兒·吉曼,因打擾兩人而被趕出宿舍。萊恩回到他的實驗室,跟兩個實驗搭檔薩瑪和卓莉繼續他們研製的量子反應器「西西裝置」的研究,三人得知反應器於前一天正午時自行發動過。由於他們的研究造成學校頻繁斷電,該學院院長布朗森強行命令他們的實驗收工。然而不久,萊恩突然被一位面戴娃娃面具的不明殺手殺害,隨即立刻又從當天早上的自己車中醒來。萊恩發現周圍的事物跟先前的一樣後,回到宿舍將事情告知卡特和崔兒。崔兒懷疑這跟她前一天生日時所經歷的時間輪迴非常類似,由此得知是萊恩的量子反應器造成她們兩人經歷的輪迴。崔兒和卡特決定先幫助萊恩,將殺手引誘至人多擁擠的體育館,在殺手即將下手之際將其制伏。  眾人揭下面具後卻發現殺手身為“另一個”萊恩,該萊恩解釋自己來自另一條平行宇宙,受反應器發動影響而被送到這條宇宙中,而行凶是為了防止這裡的萊恩再次發動裝置。萊恩眼看布朗森進來準備沒收他的成果,情急之下發動反應器,而反應器瞬間釋放出大型能量,震倒實驗室裡的所有人。撞昏的崔兒醒後突然發現她再度回到生日當天早上,氣憤之下命令門外的萊恩馬上將自己送回隔天,但她一路上卻發現周圍的一些事物跟自己熟知的生日當天不一樣:室友蘿莉並不想殺她,姐妹會長丹妮待人非常親切,甚至跟卡特是男女朋友。萊恩推斷崔兒受反應器影響而送入另一條宇宙,其意識佔據該宇宙中的崔兒,並答應會想辦法將崔兒送回她的宇宙。但崔兒發現她的已故母親朱莉在該宇宙中還活著,開心之下決定留在這條宇宙中。  崔兒當晚得知連環殺手約瑟夫·圖姆還戒護在醫院,試圖跑到醫院警告警察,卻再度跟殺手正面交鋒。蘿莉這次救下崔兒一命,但不久後在崔兒面前被殺害,崔兒逃亡至屋頂後不慎墜樓身亡,再次以輪迴方式回到早上。崔兒一心想徹底逃離輪迴,又得知萊恩三人可能會耗費許多時間來完善演算法,卡特建議崔兒作為記錄者:花一天時間記錄下整體實驗進度、再重啟當天以節省工作時間。崔兒於是不情願地一次又一次地靠自殺返回原點,一次因復活次數過多而虛弱昏倒住進醫院,她搶到一把槍準備去殺圖姆,到指定病房卻發現蘿莉已經被殺。殺手再次現身伏擊她,崔兒將其槍殺後發現其身份是圖姆,而她身後突然冒出第二個殺手,迫使崔兒開槍打爆氧氣筒來跟殺手同歸於盡。而在這次輪迴裡,萊恩小組最終找出正確的演算法,但因機件故障而只能推遲至當晚發動。  不想離開母親的崔兒決定留下來,但卡特依然奉勸她不要過著“不屬於她”的生活。崔兒陪父母住進汽車旅館以躲避殺手,但當晚從新聞上得知圖姆在醫院行凶,導致蘿莉和卡特雙雙喪命。意識到關閉輪迴會讓卡特永遠死去,崔兒再度以開車自殺來重啟當天。自從聽完卡特和母親的建議後,崔兒決定回去自己的宇宙,走前希望蘿莉能停止跟教授葛雷格的師生戀,同時發現丹妮其實揹著卡特搞外遇,並跟母親最後過一天生日以不留遺憾。但反應器發動前剛好被布朗森院長沒收,眾人只好叫丹妮去扮演盲人以支開布朗森,偷走他的鑰匙開鎖取回反應器。  萊恩完善反應器過程中,崔兒回到醫院槍殺圖姆救出蘿莉,兩人隨後碰到殺手本人,而崔兒識破殺手這次的身份是葛雷格,其行凶是為了防止他跟蘿莉的地下師生戀被妻子知道,並同樣釋出圖姆作為替罪羊。然而,葛雷格之妻史黛芬妮剛好身為幫凶,突然現身槍傷蘿莉且制伏崔兒。隨著葛雷格又見機槍殺妻子以徹底擺脫她,崔兒逃跑至核磁共振成像室,啟動儀器使手上拿槍的葛雷格被吸附過去困住,手上的螺絲刀也一同吸附過去將他刺死。事後,蘿莉被送醫搶救,崔兒跟她道完別後,和該宇宙的卡特進行最後吻別,在反應器發動之下成功被送回她的宇宙。  崔兒跟卡特團聚,之前出現的第二個萊恩也因此消失,但一行人隨後集體被布朗森懲罰去做義務勞動。這時,幾位隸屬DARPA的幹部突然將崔兒等人帶去一間研究機構,表示他們徵用萊恩的反應器以做進一步研究。由於該研究需要一位實驗物件,在崔兒的建議下,丹妮作為實驗物件而同樣陷入時間輪迴之中。

  

  主要拍攝於2018年5月14日在路易斯安那州紐奧良開始進行。

  爛番茄根據160篇評論,該片新鮮度達68%,平均得分6/10。Metacritic得分57。
是一部2019年美國校園科幻恐怖喜劇片,由克里斯多福·B·藍登執導和編劇,該片為2017年電影《忌日快樂》的續集。其主演包括潔西卡·羅瑟、伊瑟瑞爾·布薩德、蘇瑞吉·沙瑪、莎拉·亞金(英語:Sarah Yarkin)及露比·莫汀。該片定於2019年2月14日在美國上映。