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  福德出生在大英帝國治下的澳洲殖民地昆士蘭的米歇爾,是一戶愛爾蘭移民家庭的六個孩子中的二子。 其父在他出生時從事畜牧業。福德在圖文巴的羅馬天主教聖瑪麗學院完成學業,併成為了一名教師。當他後來移居到羅克漢普頓時,在一個工人團體中參加了澳大利亞工黨。

  1917年,弗蘭克·福德作為羅克漢普頓選區的議員被選入昆士蘭州立法議會。1922年,他辭去該職務,進選成為南迴歸線選區的澳大利亞參議員。  當工黨贏得1929年澳大利亞大選後,他也成為了詹姆斯·斯卡林政府下的海關和貿易部助理部長,並在此政府末期成為了澳大利亞貿易部部長。 作為工黨的老資格領袖之一,1931年澳大利亞大選之後,1932年他成為了反對黨的副領袖,直到1941年,他在此職位上一共待了9年時間。  1941年約翰·科廷繼任總理之後,有內閣經歷的部長人選並不多,於是福德順利當選陸軍部長。 1945年7月5日,科廷去世,福德在翌日通過澳大利亞總督亨利親王宣誓就任澳大利亞總理。但是在隨後在13日和班·奇夫利和諾曼·馬金的競選中 落敗,班·奇夫利成為第16任總理。1944年4月至7月間科廷前往倫敦和華盛頓與丘吉爾和羅斯福等人商討問題,由福德代理總理和國防部長。同年11月至次年1月因科廷心臟問題惡化,福德再次擔任代理總理,但是因為對戰後士兵遣散問題處理不當,福德在黨中的地位和影響力大大減小。

  1946年,福德被任命為澳大利亞遣加拿大高階專員前往加拿大,1953年回國。1954年,福德試圖重新通過澳大利亞大選中進入國會,但是沒有成功。1955年,再一次遞補選舉中,以弗林德勒斯議員的身份重回昆士蘭議會。  由於1955年澳大利亞工黨分裂,使工黨的力量被大幅削弱,1957年他以一票之差再次被從議會除名。

  在政壇失意之後,福德退居布里斯班從事基督教慈善事業。1964年4月11日,應時任總理羅伯特·孟席斯之邀,福德代表澳大利亞出席麥克阿瑟將軍的葬禮,在福德舊居也一直掛著麥克亞瑟的大幅畫像。  弗蘭克·福德死於1983年,並安葬在布里斯班的圖旺公墓。

  1925年,福德迎娶維羅妮卡·凱瑟琳·歐瑞麗(Veronica (Vera) Catherine O'Reilly),二人育有四個子女,分別是瑪麗(1928年)、 麥西亞(1930年)、克萊爾(1932年)和弗朗西斯·傑勒德·福德(1935年)。1941年因為孩子都達到了上學年齡,一家人從羅克漢普頓搬到了悉尼,這樣孩子們上學就不必要去寄宿學校了。老么弗朗西斯1966年去世,他的遺孀林妮·福德(Leneen Forde)後來成為了昆士蘭省總督。
弗朗西斯·邁克爾·福德,PC(英語:Francis Michael Forde,1890年7月18日-1983年1月28日),常稱弗蘭克·福德(Frank Forde)是一位澳大利亞政治家,第15任澳大利亞總理,為澳大利亞聯邦迄今任期最短的總理,總任期僅有8日。