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  Jack和Toshiko被傳送到二戰年代,在那裡,Jack遇到了了個帥氣的美國空軍少校——與他同名的Jack......另一方面,Owen嘗試開啟時間裂縫來救他們......

  Jack和Tosh前往調查一個可能的時間裂縫:在一處廢棄的舞廳,時常會聽到20世紀40年代的歌曲。但他們不知不覺中,居然被傳送到了1941年,加入了一個軍隊的舞會。他們遇見了Jack Harkness上校——火炬木小組的Jack上校正是盜取了這個Jack上校的身份。 而真正的Jack上校,會在明天的軍事演習中身亡......  同時在火炬木基地,認為能夠救Jack和Tosh的最佳方法就是開啟,但是認為太危險。則前去調查舞廳。而Jack和Tosh卻能夠時常聽到Gwen的呼叫。  Bilis Manger是這個廢棄舞廳的管理員。但奇怪的是,他和1941年該舞廳的經理像是同一個人,使用同樣一間辦公室。Owen前去調查那間辦公室,結果發現了時間裂縫機器的鑰匙藏在一臺大鐘的單擺上。  在1941年的舞廳,突然響起了空襲的警報。Tosh紀錄下一組方程式,想留給未來的火炬木成員,用來安全的開啟裂縫,幫助他們返回現代。她一開始把紀錄的方程式用相機拍了下來,結果發現一小段方程式沒拍進去。她又試著割破自己的手,用鮮血在白紙上紀錄下了方程式,因為她相信這個可以儲存更長的時間。但是,Bilis Manger找到了白紙,並颳去了幾個數字。  沒有方程式的話,開啟裂縫會非常危險。而Owen堅持認為這是一個安全而最佳的辦法。Ianto堅決反對,並用槍指著Owen,命令他立刻停止操作時間裂縫機器。但是,Owen以小組第二負責人自居,並沒有把Ianto的警告放在眼裡,繼續開動機器。突然,Ianto開了槍,射中Owen的左肩。不過為時已晚,Owen還是開啟了裂縫。  1941年的舞廳,真正的Jack上校暗示,他喜歡火炬木的Jack。兩個Jack拉起了手,突然闖進一對情侶,兩人很尷尬。火炬木的Jack建議他們去別的地方,但是Jack上校說:“不用了,你已經告訴了我所有我想知道的。”  在舞廳,Jack上校在經歷思想鬥爭後,最後還是在眾目睽睽之下邀請火炬木的Jack跳一曲舞。兩人正準備接吻時,突然裂縫開啟了,火炬木Jack表示,他有責任必須要走。但是,走到裂縫處時,Jack突然轉身走向Jack上校。兩人無視舞廳其他人的目光,深情地接吻。  返回現代,走出舞廳。Jack臉上明顯留著淚痕。Gwen已經在那裡等他們了,和他們擁抱,歡迎他們回來。而Jack一直注視著廢棄的舞廳,表情憂傷。最後回到基地,Jack和Tosh端起酒杯,“為Jack上校”乾杯。

  本集中,George與Tosh跳舞時的背景音樂 "",空襲時的背景音樂"",以及兩個Jack跳舞時的背景音樂 "" 由Melissa Moore演唱。後者也出現在“神祕博士”的“”一集中,介紹了Jack上校出場。同時還有演奏版的 ""。

  本集是和最後一集"世界末日"一起播出的。兩集的片尾字幕在一起,在最後一集播完後播出。異世奇人的衍生劇珍姐科幻大冒險第一集“”也於同一天播出。重播的時候(並且在BBC HD播出的時候),兩集之間還有‘下集預告’。而在2007年1月1日首播的時候沒有出現。
《傑克上校》(英語:Captain Jack Harkness,港譯《英雄的一生》)是英國科幻電視劇火炬木小組的第12集,2007年1月1日首播。