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  保羅·麥臣1984年加盟阿仙奴成為學徒。1986年11月22日他首次為阿仙奴出場,對陣曼城,並逐步確立了自己在80年代末的成功。到了1988-89賽季,他司職右翼,該季打進10球,協助球隊擊敗利物浦得到英格蘭足球甲級聯賽冠軍。該年,保羅·麥臣首次被徵召進入英格蘭U21足球代表隊,被評為PFA年度最佳青年球員。  1991年協助阿仙奴得到足總盃和聯賽盃,1993年聯賽盃和1994年優勝者杯冠軍,1991年9月11日首次為全英格蘭隊上陣友誼賽對戰德國。  1994年11月時,他承認自己是酗酒、吸食可卡因和賭博成癮。英格蘭足協安排他接受了為期三個月的康復計劃,1995年二月回到球場,並幫助阿仙奴連續第二個賽季進入優勝者杯決賽中。  在1995-96球季,保羅·麥臣一直是阿仙奴一線隊的球員,在1996-97英超戰役,阿仙奴得到第三名結束,梅森被450萬英鎊賣給了降級的米杜士堡 - 使他成為有史以來非英超俱樂部簽署最昂貴的球員。溫格曾提出保羅·麥臣一個新的為期兩年合同,但保羅·麥臣選擇更長的合同加盟米杜士堡。保羅·麥臣在阿仙奴出場423次,各項賽事打進99球。

  保羅·麥臣處子秀在聯賽開幕戰當天客場2-1擊敗了查爾頓,幫助米杜士堡重返英超發揮了關鍵作用,被球迷稱為“魔人”。保羅·麥臣良好的表現為他贏得了一個1998年法國世界盃決賽周英格蘭隊的徵召。在1998/99賽季,他被675萬英鎊賣給了阿士東維拉。

  保羅·麥臣協助球隊進入2000年足總盃決賽,他們0比1負於切爾西。

  保羅·麥臣簽約朴茨茅斯一份為期兩年的合同,協助球隊進入2002-03英超。但年紀太老未能商應,2003年夏天加盟沃爾索爾。

  2004年2月,沃爾索爾一直由中游位置至護級區,沃爾索爾解僱了當時的領隊,保羅·麥臣填補了空檔,併成功協助球隊在最後一週護級。  2004-05賽季對保羅·麥臣被是一個艱難的賽季,沃爾索爾所有對低階別聯賽球隊的杯賽<unk>會出場,並據報導,保羅·麥臣曾與他的妻子產生了裂痕,又開始了酗酒和賭博。沃爾索爾下滑接近連續第二年護級。保羅·麥臣在冬季轉會截止日做了幾個關鍵引援,並在2005年5月期間保持不失,確保英甲地位一年。  管理一個艱難的賽季後,球隊進入2005-06賽季;然而,保羅·麥臣無法解除沃爾索爾脫離降級區,球隊一直在第19位,2006年2月6日賓福特5-0沃爾索爾的比賽後,保羅·麥臣被解僱。

  保羅·麥臣選擇了繼續他的球員兼職領隊在譚禾夫,但這樣的安排只持續了兩場比賽,在他的唯一的為譚禾夫出場的比賽俱,他沒有發揮好,2006年3月9日他宣佈決定退役。

  2012年,3月保羅·麥臣決定加盟威爾士中部足球聯賽的威爾士浦鎮足球俱樂部。

  

  保羅·麥臣參加了在瑞典的1992年歐洲國家杯。他在揭幕戰0-0平丹麥,0-0戰平法國和2-1不敵瑞典。

  英格蘭未能晉級世界盃。當時英格蘭領隊維納布林斯,告訴保羅·麥臣,由於酗酒他不會進入由於維納布林斯執教的英格蘭足球代表隊。

  保羅·麥臣是在1998年英格蘭的世界盃陣容中,唯一一個不是頂級聯賽球會的球員。 1998年標誌著保羅·麥臣的國家隊生涯結束。
保羅·麥臣(英語:Paul Charles Merson),生於1968年3月20日,是前英國足球運動員、足球經理和電視足球評論員。球員時代,他主要擔任前鋒,1985年至2006年成為了組織進攻的中場球員。