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  早在大學時代,萊斯就以出色的外圍投射而聞名。1989年NCAA冠軍賽中,萊斯便以31分及11籃板幫助密茲根大學擊敗對手,並當選該屆NCAA最有價值球員。萊斯以2442分成為NCAA「十強」(Big Ten) 分割槽的得分王,隨即投身NBA,展開其職業球員的生涯。

  

  萊斯被成軍兩年的邁阿密熱火隊揀選,在新秀年已展現出非凡的得分能力,以13.6分、新秀第四高得分的成績入選最佳新秀陣容第二隊。1990-91年賽季,萊斯的得分進一步,以17.4分成為隊中第二號得分主力,並且以184投71中的三分球命中率寫下隊史紀錄。  1991-92年,萊斯的進攻破壞力更進一步提升,以22.3分成為當年聯盟得分榜第10位,同時亦改寫了自己於前一年創下的三分球紀錄(306投155中)。該年萊斯協助熱火隊打進了史上第一次的季後賽,可惜於第一輪不敵尋求衛冕、由邁克爾·喬丹(Michael Jordan)領軍的芝加哥公牛隊,被3-0橫掃出局。1992-93年,萊斯的得分稍為回落,球隊的表現亦不甚突出,唯一可喜的是,萊斯於這季終於能夠82場全勤出賽。  1993-94年,萊斯連續第三季成為隊上的得分王,並且帶領熱火隊打出隊史最佳成績(42勝40負),於球隊成軍六年內第二次打進季後賽。可惜這次同樣於第一輪便出局,3-2敗給亞特蘭大老鷹隊。  1994-95年,雖然球隊再次未能打入季後賽,可是萊斯卻打出加入聯盟以來的最佳成績,並重新整理多項隊史紀錄。而他於1995年的全明星週末中,亦奪得職業生涯的第一個個人獎項:三分大賽冠軍。  在邁阿密期間,萊斯的得分能力讓他成為球隊不可或缺的靈魂人物,不但成功帶領球隊打進季後賽,並且創下多項隊史紀錄,可說是球隊創立以來的第一位重要的明星球員。

  1995年,萊斯與佳格 (Matt Geiger) 、Khalid Reeves及一個1996年第一輪選秀權被送往夏洛特黃蜂隊以換取阿朗佐·莫寧 (Alonzo Mourning)、LeRon Ellis and Pete Myers。 萊斯在黃蜂隊的第一年,便以21.6分成為隊上得分王,並在當年得分榜排第12位。此外,萊斯多項資料表現突出,包括創下連續32場均投入至少一個三分球的隊史紀錄。由於這季的傑出表現,讓他入選職業生涯中的第一次明星賽。  1996年,是萊斯職業生涯的第一個高峰,這年他以26.8分的成績,位列得分榜第三,排名僅次於喬丹及卡爾·馬龍 (Karl Malone) 之後,並且以47%的命中率領先三分球射手榜。靠著這優秀成績,萊斯第二次入選明星賽,並且創下明星賽史上紀錄:第三節取得20分及下半場取得24分,順理成章得到生涯第二個個人獎項:明星賽最有價值球員。他曾連續5場取得30分或以上,創下另一個隊史紀錄。萊斯率領球隊以當時隊史最佳成績54勝28負闖入季後賽,可惜於第一輪以0勝3負被紐約尼克斯淘汰。  1997年,萊斯繼續成為球隊得分王,並三度入選明星賽。同年率領球隊在季後賽第一輪擊退亞特蘭大老鷹隊,卻第二輪遭芝加哥公牛隊淘汰。  總結在夏洛特黃蜂隊的三年裡,萊斯達到了個人職業生涯的第一個高峰,尤其是取得明星賽的最有價值球員獎最令人稱羨。而且亦是黃蜂隊中的頭號得分王,彌補了原先隊上重要人物莫寧和拉里·約翰遜 (Larry Johnson) 離隊的缺口。

  1999年,球季因球員罷工而縮減至50場,萊斯亦於這一年的球季開始後不久被黃蜂隊交易至湖人隊,以交換當時的兩名球員埃迪·瓊斯 (Eddie Jones) 及艾頓·甘保 (Elden Campbell)。由於當時湖人隊已漸漸確立由沙奎爾·奧尼爾 (Shaquille O'Neal) 和科比·布萊恩特 (Kobe Bryant) 為球隊核心的模式,因此萊斯在湖人隊中不再是領軍人物,但卻是不可或缺的重要人物,尤其當奧尼爾側重內線攻擊、高比的外線未夠火侯時,萊斯的三分球便成為球隊的重要武器之一。當年他三分球命中率是全隊之冠 (39.3%),罰球命中率亦領先全隊 (85.6%)。雖然湖人隊於這年季後賽第二輪中遭聖安東尼奧馬刺隊以4比0的成績橫掃出局,但「湖人三巨頭」已逐漸成型。  1999年至2000年球季,湖人隊成功邀請前公牛隊總教練菲爾·傑克遜 (Phil Jackson) 復出執教,將「三角戰術」帶到湖人隊,萊斯則被定位為外線射手。這年他的三分球命中率及罰球命中率依然是全隊第一(分別為36.7%及87.4%),併成為隊中第三得分點。隨著球隊於季後賽中先後擊敗沙加緬度國王隊、菲尼克斯太陽隊、波特蘭開拓者隊及印第安那步行者隊,萊斯亦得到他職業生涯中唯一一枚冠軍指環。

  2000年,萊斯在一宗涉及四隊的交易中被換至紐約尼克斯,三分球雖然仍保持一定的火喉,但績效已明顯下降。翌年即被交易至休士頓火箭隊。

  2001年,萊斯被交易至火箭隊。由於受膝傷所困,當年只能出賽20場,各項統計資料亦跌至職業生涯新低。缺少了他的火力支援,火箭隊只錄得28勝54負的成績,亦未能晉身季後賽。  雖然如此,但火箭隊卻於2002年的選秀會中,幸運地抽到狀元籤,得以選進中國長人姚明;此時,萊斯亦逐漸康復,協助球隊取得43勝39負的成績,同年他亦成為歷來第48位取得18000分的球員。

  2003年,萊斯來到洛杉磯快艇隊擔任替補,然而整季只上陣18場,最後悄然離開奮鬥了15年的戰場,留下共1000場、總得分18336分、平均18.3分、40%三分球命中率的輝煌成績。
格倫·萊斯(英語:Glen Rice,1967年-5月28日),美國職業籃球運動員,前美國NBA聯盟球員,司職小前鋒,被認為是優秀的外圍射手之一。