Can you summarize the following document?
        
  哈尼族可能源於古代氐羌族群。漢文史籍中,對哈尼族有“和夷”、“和蠻”、“和泥”、“離泥”、“倭泥”、“哈尼”、“斡泥”等稱呼。  他們在寮國叫老鬆族,有“山上的民族”之意,在西雙版納自稱阿卡,意思是“我是遠方來的人”(另一說他們在古代被傣族打敗成為奴隸,因此被稱為阿卡)。

  哈尼語屬於漢藏語系藏緬語族的彝語支,同彝語、拉祜語、傈僳語比較接近。分為哈雅、碧卡、豪白三個方言,彼此差別較大,相互通話困難。哈尼族本無文字,有些地方曾經刻木、結繩記事。1957年,中國政府為其創立了一種以拉丁字母為基礎的拼音文字。

  

  哈尼族傳統節日眾多,最主要為十月年與六月年。哈尼族以農曆十月為歲首,故在農曆十月「過新年」。節期五六天,多至半個月。親友互相拜訪、回孃家習俗之外,亦是請媒說親的良機吉日。六月年,即紅河地區的“苦扎扎”,是哈尼族農業祭祀活動,為哈尼族最重要節日之一。

  哈尼族能歌善舞。樂器有三絃、四弦、巴烏、笛子、響<unk>、葫蘆笙等。“巴烏”是哈尼族特有樂器,以竹管制成,具7孔,長六七寸,吹端配有鴨嘴形扁頭,音色深沉柔美。舞蹈有“三絃舞”、“拍手舞”、“扇子舞”、“木雀舞”、“樂作舞”、“葫蘆笙舞”等。

  哈尼族的民間文化藝術形式豐富多樣,口頭文學中,有神話傳說《創世》講述萬物起源,《洪水記》講述人類戰勝洪水,《哈尼祖先過江來》講述哈尼族歷史;有詩歌“拉八熱”在慶典、祭祀等莊重場合吟唱,“阿基估”為男女對唱的山歌。

  哈尼族相信萬物有靈,包括自然崇拜、祖先崇拜和靈魂崇拜,也有信仰佛教和基督教。

  哈尼族的民居建築獨具特色,為其文化重要標誌之一。相傳遠古時,哈尼人住的是山洞,山高路陡,出門勞作很不方便。後來他們遷徙到一個名叫“惹羅”的地方,看到滿山遍野生長著大朵大朵的蘑菇,它們不怕風吹雨打,還能讓螞蟻和小蟲在下面做窩棲息,他們就比著樣子蓋起了蘑菇房。傳統蘑菇房為三層式結構,一樓圈養牲畜,二樓為人居空間,閣樓用於存放糧食與雜物。 建材主要以土石混合,堆砌成牆壁,再以乾草為頂,具冬暖夏涼之效果。 哈尼族習於在向陽的山腰依傍山勢建立村寨,一般為三四十戶,遠方鳥瞰彷彿是一些自然生長的蘑菇散落於群山之間,雲霧繚繞中甚是迷人。 然而隨著時代的進步,蘑菇房已經難以滿足當代的生活需求,造成傳統蘑菇房的正漸消失,不過在改建中儘量保持原有外觀。 例如蘑菇房主要因茅草頂得名,而茅草頂易生火災,保留之下再輔以最先進的消防系統。

  哈尼族的分佈地區多為海拔800至2500米的山區,氣候溫和,雨量豐沛,物產豐富。哈尼族長久以來在此<unk>墾梯田種植水稻,而此梯田謂之紅河哈尼梯田,主要分佈在雲南南部紅河州元陽縣、紅河縣、金平縣和綠春縣。
哈尼族是中國西南少數民族,列中國第16大民族。雲南是哈尼族世居地。根據2000年人口普查,中國大陸哈尼族人口有1,440,029人,其中雲南有1,424,990人,佔哈尼族人口的98.96%。哈尼族主要分佈於雲南西南部禮社江下游紅河西側哀牢山區新平、鎮源、墨江、元江、紅河、元陽、綠春、金平、江城等縣。山東、江蘇、湖南、四川和廣東五省哈尼族人口均超過千人,其餘各個省市區及現役軍人中均有哈尼族人口分佈。中國哈尼族使用哈尼語,原來沒有文字,1957年創制了以拉丁字母為基礎的文字。哈尼族先民為羌族,在海拔2500米山區<unk>墾梯田,種植水稻。哈尼族()也是越南54個民族之一,人口17,535(1999年普查)。