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  格倫在美國科羅拉多州小鎮西姆拉的一個農場中長大,在家中七個小孩中排行第二。他是一個天生的田徑運動員,在學校的220米跨欄記錄保持了40年之久。他在1930年入讀科羅拉多農業學院(科羅拉多州立大學的前身),主修經濟學和社會學。1934年畢業後,任職汽車銷售員和田徑隊副教練,至1936年的兩年內一直以參加十項全能奧運比賽為訓練目標。

  格倫在1936年美國奧運隊遴選賽中以7,880分首度打破了十項全能的世界記錄,獲《新聞週刊》評為「全國新鐵人」(英語:the nation's new Iron Man)。他在柏林奧運再次打破自己的記錄,得到7,900的積分。據報希特勒緊張到全程沒有離開過座椅,德國更加以5萬美元的酬勞,希望他留下為他們拍電影。格倫最終還是婉拒了。  回國後,他獲頒發詹姆斯·E·沙利文獎(英語:James E. Sullivan Award),紐約市為他舉辦了巡遊,科羅拉多州亦舉州慶祝。隨後,他晉身娛樂圈,在1938年電影《泰山的復仇》(英語:Tarzan's Revenge)中飾演男主角,成為第四位飾演泰山的奧運運動員。  第二次世界大戰期間,他加入了美國海軍,在太平洋服役,指揮兩棲突擊登陸艦。據報曾經受傷,並需要在海軍醫院接受創傷後心理壓力緊張綜合症的治療。

  退役後,他曾經從事建築工作,為美國原子能委員會當鋼材裝配工人。他於1974年在加利福尼亞州帕羅奧圖的退伍軍人醫院因充血性心臟衰竭去世,終年62歲。
格倫·莫里斯(英語:Glenn Morris,1912年-6月18日-1974年-1月31日)是美國的田徑運動員,在1936年夏季奧林匹克運動會贏得十項全能的金牌。與此同時,他創下世界及奧運新記錄。