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  在義大利語和法語中直譯是‘奧斯塔的山谷’,‘奧斯塔’即該大區首府,也是該大區唯一一座城市,該城由羅馬帝國皇帝奧古斯都建立(Augusta Praetoria Salassorum )。  自公元前5世紀起,高盧人的一支—薩拉西人(Salassi)就在這裡定居。公元前25年,被羅馬人征服,奧古斯都建城並命名Augusta Praetoria Salassorum,即奧斯塔。  由於該地區處在聖伯納山口的要塞區域,在整個中世紀周邊許多勢力都曾征服佔領這個地區。  當地通行法語。除了奧斯塔外,該地區的地名是以法語發音而不是義大利語。

  該大區位於義大利西北部,為阿爾卑斯山所環繞,海拔4808.75米的歐洲第一高峰—勃朗峰就位於該大區與法國上薩瓦省的交界處。Grad Paradiso國家公園位於大區南部,該國家公園建於1922年,旨在保護阿爾卑斯山區的珍稀特有植被和物種。冰川也是瓦萊達奧斯塔的特色地貌之一,由於氣候變暖,如今的冰川只存在海拔較高處。

  瓦萊達奧斯塔屬於典型的阿爾卑斯山區氣候,冬天乾燥寒冷夏季涼爽宜人,只有在位於Dora Baltea的山谷中部氣候相對溼潤。整個冬季降雪充沛,其餘季節降水量小。

  

  下表是2000年至2006年瓦萊達奧斯塔全區生產總值狀況:  </div>

  由於地處山區,全區大約35%面積的土地不適於農耕用地。儘管如此,大片的山地還是被用來開發作林業種植和畜牧養殖。

  旅遊業為瓦萊達奧斯塔大區的經濟支柱產業。  除了Grad Paradiso國家公園外,登山和滑雪也是遊客來到瓦萊達奧斯塔的旅遊必選專案。山谷中遍佈山小屋,為往來遊客提供食宿和休息。  其中著名的滑雪處有:布勒伊-切爾維尼亞 · Champoluc · Cogne · Courmayeur · Gressoney · La Thuile · Pila.
瓦萊達奧斯塔(,;,Valle意為山谷)是義大利西北部的一個多山的大區,也是義大利麵積最小的大區,面積3,263平方公里,人口約有119,548。其西臨法國,北方與瑞士接壤,南方毗鄰皮埃蒙特大區。該大區為義大利五個特別自治區之一。大區首府為奧斯塔。