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  NLP發源地位於美國加州大學聖塔克魯茲(Santa Cruz)分校。NLP有兩位創始人,其中一位叫做理察·班德勒(Richard Bandler)求學時主修電腦學系,但他卻醉心研究人類行為,遍讀心理學叢書,常常向傳統心理學派提出種種挑戰,爾後他拿下心理學碩士與哲學碩士學位。另外一位則是任教於加州大學的語言學家,曾有協助美國中央情報局(CIA)經驗的約翰·葛瑞德(John Grinder)。兩位皆不滿傳統心理學派的治療過程,因其時間太長且效果不能持久。在一次的因緣際會下,他們一起研究並模仿當時四位在人類溝通以及心理治療方面有卓越成就的大師在治療過程運用的語言模式、心理策略等。加上獨創的理念而整理出NLP的理論架構,經過多年反覆的臨床實驗,認為NLP在運用於人類行為改變方面具有非常顯著的效果。  他們模仿的三位大師分別是催眠治療大師及艾瑞克森催眠治療學派創始人米爾頓·艾瑞克森 (Milton Hyland Erickson)、家庭治療大師維珍尼亞·撒提亞 (Virginia Satir)以及完形治療創始人弗烈茲·皮爾斯 (Fritz Pearls)。

  神經語言程式學(NLP)是提升人與人之間的溝通技巧,以及積極正面的思維技術:神經系統、語言模式與大腦策略。

  NLP的學習者會學到如何觀察和分析別人的言行與大腦策略。其中,又分類為四型別人:視覺型(V)、聽覺型(A)、觸覺型(K)、內在對話型(Ad)的特徵表現和溝通方法。再以不同的邏輯和言語模式,例如「米爾頓模式」、「後設模式」、「感官用語」...等。甚至催眠的語態操作技巧、非口語溝通、身體語言等改變自己,進而影響他人、說服他人及輔導他人。

  有許多不同領域的人士,例如:政治家、演說家、推銷員、傳道人、教師、社工、輔導員、管理層、人事部等,學習箇中技巧並應用於工作中,當中抑不乏用於家庭溝通與戀愛關係。崛起於卡內基訓練(Dale Carnegie Training)之後的新興人際溝通技巧,然而其多元觀點的融合(心理學、神經學、語言學以及催眠技巧),很快地便在歐、美、日、港等地掀起熱潮,不少國際知名人士皆有學習和運用NLP技巧,例如:富爸爸,窮爸爸作者羅伯特‧清崎、美國前總統克林頓、網球好手安德烈‧阿格西...等。

  時間線治療(Time Line Therapy®)為NLP大師達特.詹姆斯博士(Dr.Tad James)以神經語言程式學為基礎,利用時光線方式模擬人腦對生活歷程之記憶,進而通過輕度催眠的方法達致治療目的的有效身心治療法,此方法可以極短的時間對人腦進行重編,主要包括以下六項步驟:

  NLP身心語言程式學課程有不同程度,如:執行師、高階執行師(Master Practitioner)、訓練師(Master Trainer)、發展師等。皆有不同國際組織簽發證書。 如美國NLP註冊局的ABNLP、國際身心語義學會(ISNS, International Society of Neuro Sematics),美國NLP研究院(NLPI)、NLP大學的NLPU認證、國際NLP培訓師協會(INLPTA)。但是各種證書不代表證書持有人的實際知識水平和技能水平, 因為考核制度並不嚴謹, 沒有按照原先制定的水平要求去執行.  因創始人班德勒和葛瑞德之間的官司糾紛,目前“NLP”及“神經語言規劃”這一名稱不被任何個人或組織所擁有,也不是註冊商標的智慧財產權;沒有官方機構負責NLP教學與認證。獲得NLP高階執行師或高階訓練師的稱號並無限制,並存在著多個認證協會。

  

  NLP倍受正統心理學質疑。Grant Devilly(2005)指出:
神經語言規劃(,簡稱NLP),或譯神經語言程式學、身心語言程式學等,是一套關於人際溝通的技巧與方法,包含了來自個人中心治療、、、認知科學及構成主義(或稱建構主義)的概念。