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  預選賽第一階段分成4個小組進行,其中3個小組有4支球隊,另一小組有5支球隊。第一小組為丹麥、英格蘭、芬蘭和挪威;第二小組為荷蘭、愛爾蘭、蘇格蘭和瑞典;第三小組為聯邦德國、匈牙利、義大利和和瑞士;第四小組為比利時、保加利亞、捷克斯洛伐克、法國和西班牙。  每個小組內部進行雙迴圈賽。獲勝一場積2分,平局積1分。首場比賽於1987年9月10日在芬蘭凱拉瓦舉行,由芬蘭隊迎戰挪威隊,雙方戰成3-3平。第一階段預選賽於1988年11月6日全部結束,4個小組的前兩名球隊晉級第二階段預選賽,分別是:丹麥、挪威,荷蘭、瑞典,聯邦德國、義大利,法國、捷克斯洛伐克。這一階段沒有球隊取得全勝戰績,但荷蘭、聯邦德國、法國、捷克斯洛伐克保持不敗。  預選賽第二階段於1988年10月15日至12月17日間進行,比賽實行兩回合主客場制。瑞典、挪威、聯邦德國和義大利分別勝出,晉級決賽圈。  第一小組 第二小組 第三小組 第四小組 第二階段

  決賽階段的比賽於1989年6月28日至7月2日在聯邦德國舉行。6月28日進行兩場半決賽。東道主聯邦德國隊在錫根迎戰義大利隊,兩隊在常規比賽時間及加時賽內打成1-1平,聯邦德國隊在點球決勝中以4-3取得勝利。另一場半決賽在呂登沙伊德舉行,上屆亞軍瑞典隊以1-2不敵上屆冠軍挪威隊。6月30日,兩場半決賽的失利球隊在奧斯納布呂克進行爭取季軍的比賽。瑞典隊經過加時賽,以2-1戰勝上屆季軍義大利隊,成為本屆比賽的季軍。  本屆比賽的決賽於7月2日在奧斯納布呂克舉行,對陣雙方分別為東道主和衛冕冠軍。結果,聯邦德國以4-1的大比分取得勝利,首次奪得本項賽事的冠軍。
1989年歐洲女子足球代表隊競賽,是歐洲女子足球錦標賽的前身歐洲女子足球代表隊競賽的第三屆及最後一屆比賽。本屆比賽有17支球隊參加,預選賽分為兩個階段進行:第一階段分成4個小組進行雙迴圈賽,每個小組的前兩名進入第二階段;第二階段的8支球隊進行主客場淘汰賽,4支勝利球隊晉級決賽圈。本屆賽事決賽圈的比賽在聯邦德國進行,實行單場淘汰賽制。在決賽中,東道主聯邦德國隊戰勝了衛冕冠軍挪威隊。