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  艾奈爾出生於法國巴黎,她在塞納-聖但尼省的小鎮蒙特勒伊長大。艾奈爾成長於中產階級家庭,她的母親是一位教師。她的父親來自奧地利,有德國血統,從事翻譯工作。艾奈爾會說法語、德語和英語。

  艾奈爾的首個角色是在2002年法國電影《》裡一名患有心智疾病、與哥哥相依為命的小女孩。當時年僅11歲的艾奈爾和親哥哥一起參加試鏡,最終只有她被選中。拍完這部出道作後相隔5年才以《》回到了大銀幕。  2019年,艾奈爾對法國導演提出性騷擾指控,她指出在2002年拍攝《》時遭到魯吉亞多次強吻及觸控身體,期間長達三年。艾奈爾表示:「一個近40歲的男子,每週和一個只有12至15歲的女孩在房間獨處,試圖對她上下其手。」、「我真的好難受,好髒,我想死。」等,曾令她決定放棄拍電影。直到2007年,高中畢業的艾奈爾在偶然的機會下遇到《愛上壞女孩》的選角導演Christel Baras,她說服了艾奈爾繼續演戲。

  2014年,艾奈爾在法國凱薩獎頒獎典禮上公開承認她與女導演瑟琳·席安瑪正在交往。2018年,和瑟琳·席安瑪在拍攝《燃燒女子的畫像》之前已和平分手。  艾奈爾是一位女權主義者。
阿黛兒·艾奈爾(,1989年-2月11日|catIdx=H}})是一位法國女演員。2014年,她以《》獲得法國凱薩獎最佳女配角 。2015年,她以《》獲凱薩獎最佳女主角獎封法國影后。