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  索金生於倫敦,為一名猶太人,並於耶路撒冷西牆完成其猶太成年禮。 索金就讀於北倫敦的高門學校。  早前索金與同樣出身於迪士尼頻道的貝拉·索恩走得很近,並傳出兩人正在交往的傳聞。於2015年8月,索金與貝拉共同出席2015青少年選擇獎時,證實彼此為男女朋友的事實。 2016年8月,兩人結束了一年多的戀情。

  索金的出道作為2002年迷你劇《齊瓦哥醫生 (迷你劇)》。2006年,演出了電影《1966年的世界盃》, 並飾演主角柏尼·魯班斯(Bernie Rubens),其他參演演員則有海倫娜·博納姆·卡特、埃迪·馬桑與凱瑟琳·塔特。 索金亦於迪士尼頻道 (英國與愛爾蘭)影集《課間好時光 (英國)》中飾演JJ, 於CBBC兒童科幻節目《珍姐科幻大冒險》(《異世奇人》衍生劇)第三系列「閣樓的瘋女人」中飾演亞當。  索金於迪士尼頻道影集《少年魔法師》中飾演女主角艾莉絲·魯索的狼人男友梅森,其於第三季登場並演出至該劇完結。  索金亦演出驚悚電影《重要人物 (電影)》。  2010年,索金前往紐西蘭拍攝迪士尼原創電影《愛凡隆高校》,並於2010年11月12日正式首播。索金於FOX足球頻道的足球脫口Live秀中與凱爾·馬蒂諾一同接受採訪時,表示自己是阿森納的粉絲。  索金於《迪士尼全明星賽》中為黃隊。 2012年,於ABC Family人氣影集《美少女的謊言》中飾演衛斯理·費茲傑羅德。  索金於《少年魔法師:雙面艾莉絲》中繼續飾演梅森,該集於2013年3月15日首播。  2013年2月,索金參演了FOX改編自勞倫·奧利佛撰寫的人氣小說《愛是一種病》之愛是一種病,並飾演主要角色朱利安·法恩曼(Julian Fineman)。5月8日,該劇未獲FOX系列預訂。  2014年,索金與芮妲·沃爾克、凱蒂·史蒂文斯主演了MTV影集《扮基追靚仔》,並於該劇擔任男主角。同年,和同樣出身迪士尼的艾蜜莉·奧斯蒙合演Lifetime電視電影《女兒的噩夢》。  2015年7月30日,索金與維多利亞·嘉絲蒂共同參與了Spike人氣原創節目《名人對嘴生死鬥》第一季第14集的錄影,於該集中索金對嘴了黑暗樂隊的〈我相信一件事叫愛〉與凱莉絲的〈奶昔 (歌曲)〉,併成功打敗維多利亞成為該集對嘴王。  2016年5月18日,在《扮基追靚仔》取消後的一週,MTV訂購了由索金主演、編劇兼製作的《失業人生》(英語:"F-Unemployed")。 2016年9月12日,索金成功將其主演的新影集《市區伯爵》(英語:"Downtown Earl")賣給了AwesomenessTV,並由他與曾在《少年魔法師》合作過的大衛·亨利主演。
格雷格·索金(英語:Gregg Sulkin,;1992年-5月29日),英國男演員。2002年,索金10歲時,其參演了首部影視作品《齊瓦哥醫生 (迷你劇)》。2006年,索金主演了英國電影《1966年的世界盃》,而索金較為人知曉的作品是演出迪士尼頻道 (英國與愛爾蘭)影集《課間好時光 (英國)》及美國迪士尼頻道影集《少年魔法師》。2010年,索金主演了迪士尼頻道原創電影《愛凡隆高校》,同時也演出了《少年魔法師:雙面艾莉絲》與《美少女的謊言》。2014年至2016年間,索金於MTV影集《扮基追靚仔》中擔任主要角色。