根據這個摘要寫一篇文章:  準備你的<unk>下. 把自己包裹在一箇舊的毛巾. 熱身<unk>.  條款:
您可以在沒有做好太多準備的情況下進行<unk>, 但如果您採取這些措施, 經驗將會更少的痛苦和更有效: 徹底清洗<unk>下. 用肥<unk>或良好的洗<unk>洗<unk>, 稍微擦拭, 面板可以脫皮. 如果使用熱水, 毛髮和周圍的面板會軟化, 毛髮更容易去除. 修剪你的頭髮. 如果你的手臂下頭髮長超過1/4英寸 (0.6釐米),你應該用理髮或指甲剪刀剪剪,直到長達1/4英寸 (0.6釐米). 這使得<unk>的過程變得不那麼痛苦. 所以最好是赤身裸體或被包裹在你不介意被<unk>浸<unk>的東西中. 確保使用用於去除腿部和身體毛髮的<unk>,而不是用於臉部的<unk>. 按照包裝上的說明在微波爐或<unk>加熱器中加熱<unk>. 當它完全融化和流動時, 準備好使用. 如果這是您第一次用<unk>,請在手的背部進行測試, 面板敏感度較低的地方, 在藥店和美容用品商店可以買到身體<unk>. 您可以用以下配方製作自己的糖為基礎的身體<unk>:將2杯糖與1/4杯水和1/4杯<unk>汁混合. 在爐子上加熱混合物,直到糖溶解並變成粘<unk>. 混合物現在準備好使用.