在你想到一個新的徒步旅行地點時, 提前做好你的研究. 很多時候, 部落格會分享照片, 在網上搜尋一下路徑的開端, 看看能找到什麼資訊. 看看這個地區是以什麼而聞名的--有沒有<unk>蛇? 熊們? 發生了什麼? 在出發之前, 總是要知道自己可能會遇到什麼. 檢視您所在地區的天氣情況和預報情況. 如果該地區的夜間溫度通常會下降,請攜帶厚厚的外套,手套和帽子等溫暖的衣服. 如果這是你第一次揹包旅行, 預報是雨 (或雪), 你可能會考慮把旅行推遲到另一個週末. 對於初次揹包客來說, 溼<unk>和寒冷不是理想的條件, 隨便一日徒步旅行的傷害很罕見; 然而, 任何事情都可能發生, 特別是在更危險, 不穩定的地形. 知道如何正確包裹扭傷的腳<unk>或治療受感染的傷口, 如果揹包太大或揹包太高或太低, 如果您不確定哪種揹包最好,請前往當地山裝店 (REI,Any Mountain等) 尋求幫助. 一般來說,當確定你應該購買的包裝量時,請記住以下指導方針:一日徒步旅行:使用15至30升 (4.0至7.9美加升) 的包裝. 在步道上一到兩晚:30到50升 (7.9到13.2美加<unk>) 的包裝. 兩到三晚的路徑:45到55升 (11.9到14.5美加<unk>) 的包裝. 長途旅行 (三晚或更長時間): 55升或更大的包裝. 在揹包旅行時, 擁有淨水器是非常有用的. 在荒野中最大的危險之一是缺水和脫水. 行動式淨水器可以確保您的飲用水永遠不會用完. 有幾種輕量級的淨化器你可以帶上你的旅行. 這些包括:<unk>淨化器:這是一個與水瓶一起工作的手持<unk>. <unk>水從河流中<unk>入淨化器中, 然後將清潔的水<unk>入你的水瓶. 紫外線淨化器:它使用紫外線殺死水中的任何細菌. 淨化片:<unk>片是最常見的淨化片. 您只需將藥片混合在水中,直到它們溶解. 雖然藥片可能會留下一種奇怪的味道, 但它們會殺死可能存在於您水中的細菌. 大多數露營地都設有專門的區域, 但在揹包旅行時, 你可能會到達一個沒有. 如果是這樣的話, 如果火被允許, 你需要清理一小圈土地, 這樣一來,你就可以點火,不用擔心整個區域都會著火了. 你還需要收集火柴,火柴和木柴. 在露營或揹包旅行時,你應該隨身攜帶火柴或打火機. 確保有足夠的水來滅火.  摘要:
瞭解一下路徑. 檢視天氣預報. 知道急救的方法 買一個合適尺寸的揹包. 知道如何淨化水. 知道如何點燃火.