根據這個摘要寫一篇文章:  試著記錄一下. 建立一個藥物日程表. 請注意您所處方的補充日期. 設定警報或電子提醒.  條款:
這樣的藥物清單是最簡單的方法. 您的檢查清單會包含所有藥物的名稱以及您需要服用藥物的日期和時間. 檢查您的藥物是否按時服用. 檢查清單上記下藥物的用量,使用時間以及是否需要與食物一起服用. 製作多個副本. 試著將這些東西放在方便的地方, 這樣你就可以視覺辨識每天需要服用哪些藥物, 請記錄藥物的名稱和每天需要服用的時間, 每天需要服用藥物時, 記下需要服用的時間和藥物的名稱. 在您服用藥物後, 切除藥物. 您也需要留意您的藥物何時會用完. 如果您的處方是重複使用的,請仔細記錄您的處方何時會用完,何時需要補充,並按您的時間表進行. 有些藥物可以在幾個月或三個月內再補充, 必須確保當醫生處方藥時, 您知道藥物所處的量, 請記錄您的藥物幾時用完,並在用完之前補充. 試著提早補充,以避免用完你的藥物. 拋棄任何過期的藥物. 如果您有智慧手機或其他數位裝置可作為計時器, 許多智慧手機會在服用藥物時發出警報, 您也可以使用電腦和平板電腦設定藥物提醒. 透過將藥物資料輸入智慧手機日<unk>, 您可以下載許多應用程式,