用一句話描述下面的文章是什麼:  按摩面板或用手指尖可以減少<unk>紋. 面板按摩與抗<unk>方案相結合,如清潔和使用抗<unk>乳液, 購買面部按摩器,在塗抹抗<unk>膏後使用,或在塗抹膏時用手指按摩面板. 需要4到8周才能看到效果, <unk>黃的區域性應用並沒有對<unk>紋產生任何影響, 但攝入更多的<unk>味可能有助於減少<unk>紋的形成. 試著在你的食譜中新增1到2茶匙的<unk>黃. 您也可以服用補充劑. 尋找<unk>黃<unk>囊,並遵循製造商的補充建議. 在服用任何新的補充劑之前,請務必諮詢您的醫生,特別是如果您正在服用處方藥. 一項研究研究了含有草藥的抗<unk>膏的效果, 含有紅<unk>的配方是最有效的減少<unk>紋. 你可以選擇含有紅茶的抗<unk>奶油或<unk>茶, 用棉花球將冷茶塗在面板上. 用1茶匙或1茶袋的紅茶<unk>一杯茶, 用8英<unk> (230毫升) 的熱水. 浸泡茶5分鐘,然後取出茶<unk>或茶袋. 讓茶葉冷卻到室溫, 然後用棉花球將茶葉塗在新洗過的面板上. 留下茶在你的面板和應用保溼劑.  摘要:
試著按摩你的臉. 在你的飲食中加入<unk>黃. 在你的面板上塗抹紅茶.