文章:如果使用長長的西瓜, <unk>菜要在冷水中浸泡30分鐘, 試著把中部<unk>出, 剩下的就是將肉料裝進去的"管子". 請不要丟掉西蘭花肉. 這樣一來, 棕色小牛肉<unk>四分鐘, 直到它黃金棕色, 油均<unk>吸收. 請使用<unk>匙將<unk>色的小牛肉<unk>入碗中. <unk>和黑胡<unk>加上味道. 剩下的脂肪留在<unk>上. 在同一鍋中加入1大匙橄<unk>油, 加入大<unk>, <unk>烤兩分鐘, 這種情況下, 加入預留的切碎的西瓜肉, <unk>和黑胡<unk>加上味道. 接著將油炸的 zucchini 肉放到含有小牛肉的碗裡. <unk>肉和小牛肉混合在一起. 填充 zucchini 管子的填充. 在一大大盤中, 在中高火中加熱2大匙橄<unk>油1-2分鐘. 在油溫下降或過度增加的情況下, 煮熟<unk>肉整整10分鐘, 請用一個有槽的<unk>匙將它們放到盤子上. 這樣一來, 接著加入乾白酒, 讓它重新沸騰. 在<unk>上加入番茄. 如果您想節省時間, 這種情況在西班牙發生. 當填充的南瓜<unk>得很軟, 提供之前至少等待5分鐘,  這是什麼?
準備一下西蘭花. 在一個大<unk>中, 在中高火上加熱一大匙橄<unk>油, 加入小牛肉與熱的橄<unk>油. 在<unk>子上加熱橄<unk>油和大<unk>. 在<unk>子上煮熟了切碎的西瓜肉. 準備填料. 在中高火的<unk>鍋上煮熟的 zucchini. 在同一鍋中加入切碎的洋<unk>, 在中高溫下<unk>三分鐘, 請將填充的西瓜管放回<unk>中. 請把鍋蓋上,把火力降低到低溫, 請在這次的活動中,