當愛情失敗時, 一段時間感到悲傷和不適是很自然的. 不要指望自己在一兩天內忘記了前夫. 耐心地對待自己, 處理你對分手的感受. 只有給自己一些時間, 才能讓自己快樂. 不要馬上開始另一段關係, 也不要試圖找到新的愛人. 讓時間來克服這一點. 讓自己有時間處理你感覺的一切. 想起愛情以及為什麼失敗是可以的. 人們可能會告訴你, 別讓任何人試圖<unk>忙你克服失敗的愛情. 如果愛情失敗已經過了好幾個月, 開始你可能不想相信這份愛失敗了. 沒有任何變化, 你的愛情和以前一樣. 為了繼續前進和快樂, 你必須停止否認 (對自己和他人) 這種愛失敗了. 不要和前任聯絡, 這可能會讓你的前任感到煩<unk>或生氣, 放下你前女友的任何東西. 例如,如果手機上的背景是你們兩個的照片, 如果有人問你關於這段關係的話, 你不需要詳細說明, 你可能會說:"我們沒能相處,但我寧願不談它. 然後改變話題. 儘管你承認愛情失敗了, 你也許會認為如果你改變了自己或說服了前任, 這通常不起作用. 接受這一切已經結束, 停止想辦法讓你的愛情工作. 不要試圖讓你的前任嫉妒或做一些戲劇性的事情, 看著鏡子告訴自己,這真的結束了. 沒有成功,我接受了. 儘可能多地這樣做. 儘快把前任的財產交還給他們. 例如,不要留下他們的冬季外套,希望他們需要時你會回來. 承認愛情失敗是很自然的, 你可能想指責別人, 但憤怒會讓你更加緊張, 為了繼續前進並快樂, 你必須放棄憤怒, 寫一封給前任的信, 如果他們做了一些導致愛情失敗的事情, 你不需要給他們. 做一些有力的事情來消除你的負能量. 打個拳擊袋,跑步,游泳幾圈,或者做一些<unk>. 如果愛情失敗是你的錯,請原諒自己. 有時我們會犯錯. 你必須原諒自己,從中吸取教訓,  摘要:
給自己時間. 在過去否認. 接受已經結束了. 對不起你的前任.