下一篇文章的總結是什麼? 根據您的關節炎診斷, 您的醫生會制定個性化治療方案, 如果您被處方藥物, 即使您當時沒有疼痛, 您的初級醫護醫生可能會推薦您前往有經驗治療關節炎的關節病醫生. 減少導致炎症的加工食品, 比如白色義大利麵,大米和麵包, 吃這些食物對健康有好處: 脂肪魚:<unk>魚,金槍魚,沙丁魚 鮮<unk>的蔬菜:<unk>菜,胡<unk>菜,西蘭花,洋<unk>,茄子,番茄,胡<unk> 鮮<unk>的水果:藍<unk>,<unk>桃,黑<unk>,草<unk> 果實和種子:核桃,松子,花生,杏仁 豆類和豆類:平託,<unk>,加班佐 橄<unk>油 全穀物:<unk>麥,棕<unk>米,<unk>麥 因為研究一直在改變, 最近的研究顯示, 軟骨素硫酸和葡萄糖胺實際上並不有效緩解疼痛或改善關節運動. 你可能會發現簡單的任務對你的關節炎來說是很困難的. 請使用或安裝可適應的輔助工具, 請在<unk>房使用電動開<unk>機,<unk>機和慢<unk>機, 您也可以使用伸縮式除塵器清理家中, 試著使用無需擦洗的清潔產品, 這種情況很自然, 如果您需要協助或與他人交談, 請一位朋友來幫忙, 請他幫你把衣服放在洗衣機裡. 因為他們有報導說能減輕疼痛,改善你的生活品質. 您可以與其他患有關節炎的人見面,  摘要:
請遵照您的醫生的治療方案. 吃一種抗炎飲食以對抗關節炎. 請問您的醫生是否需要服用補充劑. 在你的房子裡做一些節省勞動力的修改. 請他們幫忙