下一篇文章的概要是什麼? 如果你想對生活進行徹底的改革, 改變習慣是一項嚴<unk>的任務. 你的生活會開始變得更好. 選擇一種習慣, 阻礙你實現目標或成為最好的自己. 壞習慣可能包括罵人,說謊,作弊,過度飲酒,吸菸,看太多電視,喝太多酒,遲到或拖延. 戒掉一個壞習慣的最好方法就是找到一個好的習慣來代替它. 如果你想停止看太多電視, 創造一個獎勵系統, 讓你更堅定地選擇其他活動而不是電視. 對於更嚴重的習慣,如藥物,酒精或過度飲食,你可能需要尋求專業的幫助. 在工作中遭受倦怠或缺乏靈感的痛苦, 如果你不喜歡你現在的職業, 職業諮詢可以幫助你縮小你感興趣的職業道路. 你也可以通過重新審視自己的價值觀和最佳的未來自我練習來了解自己的職業願望. 如果你的家鄉缺乏機會,文化,或是你看重的其他特點, 或許你喜歡你現在的工作, 談談你的家人,伴侶或親密朋友,以幫助你決定是否搬家是對你的正確選擇. 如果您覺得自己陷入了風格的<unk>, 這取決於你想要變化有多大. 如果你覺得你的衣櫃已經過時或沒有色彩, 新增一些顏色來讓事情變得更加明亮. 另一方面,改變外表也可能包括剪頭髮,減肥,牙<unk>變白或化<unk>. 重新啟動生活也包括你的社交關係. 如果周圍的人不支援你,虐待你或不欣賞你, 一個朋友總是在最後一刻取消,或者一個老闆不承認你的貢獻,這一切都會影響你的生活滿意度. 仔細想想你生活中的每一個人是如何讓你感覺到的. 切斷負面影響,擴大你的圈子,包括積極的人. 如果你不能完全結束某些關係, 通過加入俱樂部或組織,參加課程或與工作人員聯絡, 如果你的支出過度,或是難以滿足基本需求, 首先要制定一個每月的預算, 考慮你的開支和奢<unk>品, 瞭解你的錢在哪裡花. 現在,要想如何節約開支,或是增加收入來儲蓄更多.  摘要:
放棄不健康或無效的習慣. 返回學校或改變職業. 搬到一個新的地方. 改善你的外表 結束有毒的關係. 制定一個財務健康計劃.