下一篇文章的總結是什麼? 這種情況可能會影響您的健康. 這樣的燈具能提供最好的效果. 避免使用使用大量熱量的加熱方式, 這可能會讓你的椎間盤融化, 只有60瓦的燈泡. 這將確保它釋放足夠的熱量來融化外層. 這樣你就能感受到燈泡的熱量. 在握住磁碟時, 只抓住邊緣, 並將手指插入輪圈以提供支援. 如果您將磁碟保持太久, 這樣的情況下, 立即將它放入您的Xbox中. 開始控制檯, 看看你的磁<unk>是否能工作. 如果它仍然沒有效果,  摘要:
找一個60瓦的燈泡. 讓燈泡加熱5到10分鐘. 請將磁碟的"閱讀"側從燈光的三英寸處舉起. 保持對照燈的方向, 並在 20 秒內左右來迴旋轉. 試試這個磁碟.