寫一篇文章以此為基礎:"使用良好的陰道衛生. 改變你的月經產品. 穿上棉花內褲. 試著使用冷壓片. 這樣就能吃到飽了.  條款:
保持陰道清潔可以減輕任何燒灼或<unk>的感覺. 每天洗<unk>, 清潔自己. 絕對不要使用洗<unk>. 陰道中包含有益與有害的細菌, 這種平衡就會被打破, 這可能會導致酵母菌感染或細菌性陰道炎, 清潔自己的陰道並不需要任何特殊產品, <unk>部產生的粘液自然清潔血液,精液和陰道排洩物. 這樣的情況下你應該要用肥<unk>和水清洗陰道. 在使用廁所後, 這會防止<unk>便中的細菌進入你的陰道. 避免使用有香味的吸盤,護髮巾,粉末和噴霧. 洗衣時使用天然或沒有香味的清潔劑. 這可能會導致灼傷. 衛生巾和月經血液可能會刺激你的陰道. 如果您使用吸盤, 認為這可能是您的灼傷原因, 如果您使用衛生巾, 如果您有<unk>,請換上100%棉的內衣, 試著避免穿其他面料, 還有每天更換你的內褲. 避免穿著緊身內褲和緊身褲. 這樣的方法很簡單, 這種情況可能會讓人感到不舒服. 在冷水中浸泡一張棉布. 按需要的頻率在陰道或陰道區域施用約五分鐘. 請先將幾塊冰放在洗衣布裡, 牛奶通常用於緩解輕微的灼傷. 這種藥物也常用於治療乾燥,<unk>及炎症的面板. 試著在陰道上使用乳膠, 請將棉花洗手布浸入冷奶中, 按需要的頻率在陰道或陰道部部施用約五分鐘. 這種奶油含有豐富益生菌,