總結下列內容: 這樣可以防止感染, 接著將兩滴茶樹油塗在指甲上. 請讓茶樹浸入,然後用Vick's VapoRub或Mentholatum抹在內生長的腳指甲上. 這種情況下, 請用<unk>帶或一小塊<unk>膠, 然後拿出一小塊棉花. 這樣就變成半英寸長的<unk>管. 請用清潔的手將棉管的一端貼在腳<unk>上, 接著用另一隻手指將棉管的自由端<unk>到指甲下面, 棉花應該放在面板和指甲之間. 請記住這個過程可能很痛苦. 您可能需要請別人幫您將棉管放到指甲角下面. 確保你也使用茶樹油和薄荷甘<unk>膏, 這種情況下, 避免使用指甲<unk>,<unk>釘或剪釘器, 這可能會導致感染. 穿上白色棉<unk>, 保持腳清潔. <unk>子上的彩色染料可能會進入指甲,  摘要:
請將腳浸入溫水中. 這種情況下, 在<unk>足後每天都要更換棉花.