這篇文章要用一句話來總結. 你的朋友可能不知自己有沒有安全感. 讓你的朋友知道你注意到了. 這可能會鼓勵你的朋友向你開口, 你可能會說:"<unk>, 或是我們前天在買衣服時, 沒有問題嗎? 如果你的朋友不清楚自己的不安全, 你的朋友說話時, 你可能會想提供建議,解決問題或批評他. 因為你的朋友不安全, 你希望你的朋友能輕鬆地和你交談, 沒有人能幫助他. 請不要<unk>覽手機或做任何其他會分散你的注意力的事情. 請使用中立的說法和點頭來表明你在聽. 試著用"<unk>-<unk>", "<unk>"和"我看到了"來證明你正在注意. 您也可以在聽時點頭. 試著問問題以顯示你正在聽, 你可能會說:"你說你不喜歡在別人面前吃飯, 聽得好也會讓你的朋友知道你很重視他們的意見和感受, 你不需要解決朋友的問題. 你只要<unk>聽就能提供很多幫助. 請問是否有什麼事可以幫忙. 你是否願意在網路上為你的朋友尋找資訊? 你能幫助你的朋友挑選新衣服或探索新興趣嗎? 幫助他找到一位諮詢師. 你可能會說, 我想要幫助你. 我能為他們做些什麼?  摘要:
討論這個主題. 聽聽你的朋友說的話. 請問如何幫助他們.