下一篇文章的總結是什麼? 唱歌前最簡單的第一步是開啟喉<unk>和腹膜, 這樣的口感很好. 或是看別人打哈欠的影片, 這樣一來, 喉<unk>和腹膜完全開放. 您也可以透過輕微的運動來開啟喉<unk>. 試著做一些快速的運動, 在唱歌時使用腹部肌肉與從正確的地方唱歌是非常重要的. 這樣的情況可能會讓你感到不舒服. 因為這些肌肉是你在唱歌時應該使用的. 骨<unk>的肌肉包括肺部,骨盤底部,腹膜等. 幫助你發出最完整的聲音. 因為你不想在高音唱歌時使身體或肌肉緊張. 請將肩膀<unk>起, <unk>腰保持五秒, 請重複四到五次. 但有時人們想要高音時會試圖從身體更高的地方推, 尤其是在高音時, 請繼續放鬆<unk>子和肩膀. 因為呼吸是創造聲音的機制, 這樣一來, 你的肚子會輕微上升. 這樣你的肚子會再次平坦. 繼續這樣呼吸兩分鐘. 但當你撥出時, 練習讓呼吸慢慢地逃出, 請重複一分鐘. 所以在唱歌之前要放鬆這部分. 請把手掌放在臉上, 讓你的下巴開開, 按摩下巴和臉部肌肉一到兩分鐘.  摘要:
開啟自己的喉<unk>. 啟用自己的核心. 放鬆你的<unk>子和肩膀. 開始呼吸運動. 放開你的下巴中的緊張.