根據這個摘要寫一篇文章:  使用防晒<unk>. 經常去皮. 每天給你的整個身體提供水分.  條款:
每天至少塗上SPF 30的防晒<unk>,即使天氣陰暗或外面很冷. 紫外線和紫外線導致面板<unk>紋,乾燥和垂<unk>. 一天內多次塗抹防晒<unk>. 在洗<unk>之前,用水泡擦拭身體. 這會去除死皮細胞. 確保擦拭你的整個身體. 在洗<unk>時, 用石<unk>石擦你的腳和任何其他粗<unk>的面板部位, 用身體刷輕輕擦你的面板. 在淋浴結束時, 把水變得儘可能冷. 這會關閉你的毛孔. 在洗<unk>後,用毛巾擦乾身體. 避免用毛巾猛烈地擦你的面板. 在擦拭面板後, 輕輕地塗抹保溼劑在全身上. 別忘了你的腳底,肘部和手.