寫一篇文章以此為基礎: 試著使用咳<unk>. 透過胸部物理治療 (CPT) 緩解<unk>液.  條款:
這樣的咳<unk>會讓你發<unk>. 開始坐在舒適的地方, 請將手臂交叉在腹部, 請向前傾斜, 並將雙手壓在腹部上. 咳<unk>兩到三次, 這樣的咳<unk>會讓<unk>緩, 這樣就好. 這樣<unk>液就不會迴流下喉<unk>. 如果您仍有粘液, 開始坐在下巴稍微抬起. 慢慢地使用腹膜而不是胸部吸入氣息. 接著讓它從口中快速地噴出. 這樣做兩到三次, 這樣的情況下, 這樣的呼吸通常需要三到五次, 呼吸量越大, 您的<unk>液也會越多. 請不要讓自己過度疲勞. 這項治療方法對兒童及成年人都有幫助, 這需要一個夥伴, 請先將患有血壓的人躺下, 輕輕按下胸部左側乳頭與鎖骨之間的區域. 請繼續輕輕但堅強地按下你的手, 在右胸部的同一區域重複. 請按一下: 在背部左側和右側的肩膀上方, 在轉向坐姿後, 靠在膝蓋上的枕頭上. 在前面的左側和右側, 在背上平躺時. 在左側和右側的側邊, 在兩邊交替躺著, 雙臂在頭上. 在背部上方, 在兩邊肋骨邊緣以上, 在腹部平躺時. 這種情況很常見, 這項技術通常用於患有囊性纖維症的兒童和成人.