請用一句話說明下一篇文章的內容:  因為它與你的舌頭平行, 當你將它推向上方時, 繼續把舌頭往上推, 這段時間內, 這樣一來, 牙<unk>會形成一條環, 這樣的動作應該讓尖端指向你的口前. 請用前牙<unk>咬下來, 找出樹幹的長端, 繼續咬下去, 在另一端的嘴裡, 這會讓你在揭露之前, 這樣每個人都能清楚地看到結.  摘要:
請將舌頭按在舌頭的長度上, 根部的兩端都交叉過來. 請使用舌尖將一邊的尖端推入環. 抓住樹幹的一端用手指.