條款:適當的人體工程學椅子將提供完全的上部和中部背部支援. 如果您要坐很長時間, 支援您的背部和它的自然形狀將是防止傷害或壓力的重要因素. 在購買之前, 確保您的人體工程學椅有很好的上部和中部背部支<unk>. 背部應寬12<unk>至19<unk>之間. 座椅的背靠應該支援你的背部的自然曲線和形狀. 大多數背靠可以調整, 沒有適當的腰部支<unk>的椅子會對您的腰部造成損傷和平坦的影響. 低背部有自然的內向曲線, 設計不佳的椅子會使這種曲線變直. 確保你的椅子能幫助你保持你的下背部的正常<unk>曲, 腰部支<unk>可以通過提高或降低椅子的背部支<unk><unk>來調整. 不能調整背部的椅子不適合所有人. 能夠傾斜或調整椅子的背部將影響背部的重量. 如果您打算一天中大部分時間坐著, 躺著可以減輕脊椎盤和腰部肌肉的壓力. 避免購買無法靠背的人體工程學椅. 大多數椅子可以鎖定在最舒適的傾斜位置你找到. 背壓在110°和130°的傾斜之間是最低的. 背部受傷的人最能從躺椅中受益.  什麼是總結?
檢查椅子是否有足夠的上部和中部背部支<unk>. 檢查椅子的腰部支<unk>. 確保背靠可以調整或傾斜.