椎間盤<unk> (也稱為椎間盤破裂,椎間盤滑落,神經<unk>縮和其他名稱) 是一種損傷,發生在背脊椎間的其中一個充滿液體的椎間盤破裂時,流出液體到周圍區域,可能導致痛苦的炎症和神經疼痛. 一般來說,椎間盤<unk>損傷分為兩個類別,所以,首先,選擇你想假裝的哪一個: 緊緊緊緊緊的神經: 實際的椎間盤本身 (通常在下背部) 可能會或可能不會經歷疼痛和炎症. 此外, 腦脊椎<unk>痛也會在一條或兩條腿上或從<unk>部到手臂下部發生. 區域性椎間盤疼痛:在這種損傷中,只有盤子周圍的區域會感到疼痛和炎症. 這部分的其餘部分將主要集中在假裝神經受傷, 要假裝本地椎間盤疼痛, 你需要假裝你的下背部疼痛和<unk>硬 (像<unk>傷), <unk>曲,扭曲或攜帶重物會引起你強烈的疼痛. 由於椎間盤<unk>而引起的神經疼痛的"教科書"症狀之一是受傷後一個或多個四肢突然出現強烈疼痛. 這種情況是由於斷裂的圓盤液壓在神經底部, 造成疼痛的感覺, 儘管肢體並沒有受傷. 最常見的是,椎間盤<unk>會導致一條或兩條腿的疼痛, 腿部疼痛通常在<unk>部或腿筋最強烈, 手臂疼痛可能集中在<unk>子,肩膀,肘部,手或手臂本身. 無論如何, 疼痛可能是如此嚴重, 這種疼痛通常發生在運動時, 這些包括:站立或坐下. 背靠 <unk>曲或扭曲 攜帶重物 伸直前一條腿 (因為這會緊張下背和<unk>部肌肉,而不是因為它使用腿部肌肉) 椎間板<unk>損傷的另一個症狀表明神經疼痛是分心的"針<unk>"感,這幾乎完全像你如果你的四肢之一睡著了. 這種感覺可能伴隨著麻木,但它也可能發生在沒有去除感覺從受影響的區域. 這種感覺通常發生在受傷神經疼痛的同一個地方. <unk>的感覺通常不是直接的痛苦,所以你不需要"賣"它特別難. 但你也許可以提及這一點, 你也可以假裝使用受影響的肢體時, 你有<unk>的感覺給你一個奇怪的<unk>,麻木的感覺 (再次, 就像如果肢體已經睡著了.) 由於椎間盤損傷而造成的神經損傷, 導致正經歷激烈疼痛的肌肉迅速變得比以前更軟弱, 變得不那麼靈活, 即使它們在外表上看起來沒有什麼不同. 這些變化甚至會影響您的姿勢和步態, 特別是當疼痛發生在腿部時. 有時,這些問題伴隨著抽<unk>. 例如,假裝腿部疼痛是由於椎間盤損傷引起的, 你可能會這樣表現肌肉的影響:<unk>腳,不平衡的步態使得受影響的腿部比正常水平更<unk>硬. 這應該是特別糟糕的後,做一些加劇傷害 (<unk>曲,扭曲,站起來,等等) 無法將受影響的腿部在身體前面很遠地抬起和伸直,而不會感到疼痛和緊張 (請注意,這是醫生對這種傷害進行的臨床檢查之一) 無法進行需要腿部力量的運動,如跑步,<unk>,特別是跳躍等高影響的活動. 大多數椎間盤<unk>發生在下背部, 因此造成它們的傷害通常來自於對肌肉和結構造成過度壓力的活動. 有些椎間盤<unk>發生於單一的,明確的傷害, 下面是一些已知會導致椎間盤損傷的行為,您可能希望將它們納入您的故事: <unk>曲或扭曲,特別是在持有重物時 通過向後或向前傾斜來施加壓力,特別是在持有重物時 使用背部肌肉 (而不是腿部肌肉) 舉起重物. 與年齡相關的磨損 罕見,背部突然受傷或摔倒 大多數醫療機構建議,導致神經疼痛的椎間板<unk>應由醫生檢查. 雖然你不應該假裝你的症狀給醫生 (因為這是他或她的時間和專業知識的浪費),你可能想假裝想去看醫生來增強你的幻想. 椎間盤<unk>的疼痛可以通過抗炎治療減輕, 只是暫時減輕疼痛. 雖然大多數椎間板<unk>患者在六週內會恢復, 但有時需要更強大的止痛藥甚至手術.  摘要:
決定是否假裝神經疼痛. 假裝在下半身或手臂上出現尖<unk>的疼痛. 假裝感到麻木和/或刺痛. 像受影響的四肢變得<unk>硬和軟弱一樣. 準備一個令人信服的故事. 假裝正在尋求治療.