在一句話中總結這篇文章. 別尋找一個男朋友或關係讓你感到被想要或被重視, 你對自己越有信心, 你對男朋友和其他人就越有吸引力. 人們很擅長感知別人不安全或不真實, 因為沒有人能真正讓你感到有價值 - - 只有你能做到這一點. 關係是兩個人學習如何相互關聯的. 關係是兩個人學習如何相互關聯的. 這不僅沒有意義, 認為一段關係反映了你自己的價值, 雖然他可以,也希望能提供額外的愛和支援, 但他不能,也不應該承擔你所有身體和情感需求的負擔. 留出時間照顧好自己,不論是洗<unk>,去健身房,學習自衛,和狗玩<unk>,參加運動等等. 當你身體健康時,你自然會更自信和獨立,這是任何人的一個非常有吸引力的屬性,尤其是在伴侶身上. 找時間照顧自己的情緒. 檢查自己和你的感受, 獨立於你的男朋友. 如果您不保持自己的情感健康,  摘要:
相信自己. 珍惜自己,而不是僅僅珍惜這段關係. 在身體和情感上照顧好自己, 不要依靠男朋友來照顧自己.