用一句話描述下面的文章是什麼:  這些香料你肯定需要更多的你想減肥. 它們促進身體的新陳代謝, 確保身體的多餘和多餘脂肪被燃燒. <unk>素 (這兩種成分中的一種) 燃燒脂肪的能力也幫助身體控制LDL (壞) 膽固醇. <unk>素還可以通過準備胃細胞來對抗/抵抗任何誘導<unk>的細菌來降低<unk>所帶來的風險. <unk>和黑胡<unk>的代謝增強能力與<unk>相似. <unk>菜種子含有豐富的甲基醇, 這種酶能促進人體的消化系統, <unk>菜中還有一種叫做<unk>甲<unk>的成分, <unk>因含有維生素B6, riboflavin, niacin 和 zea-xanthin 等礦物質, 也非常有利於保持記憶力和精神能力. 吃<unk>子種子是治療貧血的最自然的方法, 它們還含有豐富的<unk>, 能夠促進體內液體的流動, 幫助維持血壓. 這種香料含有豐富的記憶增強化合物, 通過分解通常導致衰老的化學物質, 阻止它們產生任何影響, <unk>也有效控制阿爾茨海默氏症的初始症狀, 通過防止大腦化學物質乙<unk>膽<unk>的破壞和耗盡, 乙<unk>膽<unk>參與維持大腦正常記憶功能. 為什麼呢? 這實際上是一個神奇的香料. 它可以立即提升記憶! 在學習或考試前, 在你的飲食中加入肉<unk>. 它也可以幫助減肥. 它是如何做到的? 肉<unk>對穩定體內的糖和葡萄糖水平有很好的作用. 這種香料與富含碳水化合物的食物相結合, 每天食用大約1⁄2茶匙肉<unk>可以使您的膽固醇和甘油三<unk>水平降低高達30%. 這幾乎可以替代糖, 可以用於飲料,穀物,甜點和蛋糕. 每天少量吃沙夫蘭 (只要少於1/10茶匙) 就足以避免抑鬱症. 這種香料可以幫助大腦產生血清素, 紅<unk>也應該適度使用. 已發現紅<unk>中含有的碳酸能保護大腦免受自由基可能造成的損傷. 這種保護意味著可以控制阿爾茨海默氏症,中風和其他神經退行性疾病的風險. 在芳香療法中使用時,它也能提高注意力和記憶力.  摘要:
試試更多的<unk>或<unk>, 為了你的血液和大腦, 為了記憶,請多吃三葉草. 用肉<unk>裝飾所有東西. 使用更多的沙弗朗和迷<unk>香.