接觸球是一個被低估的技巧, 記得抓球會讓人像投球一樣昏倒. 因為你現在有另一個球和另一位隊友支援你! 這種遊戲的優勢, 儘管你總是要留意能抓到的球, 如果你丟掉它, 如果你只要稍微伸手抓球, 球是用雙手抓住的, 這意味著他們正朝著你而來. 這樣你就能更容易控制兩手都能抓到的球, 確保用全手抓住球, 這樣的捕獲方式很難維持, 接著將球帶到自己的胸口. 這樣就更好了. 這樣就能控制下來. 這會幫助你避免掉掉它. 這場比賽很棒. 現在我們要再次動起來. 這就是你會成為目標的時刻. 在你掌控球後, 審判決定某個球員試圖推遲比賽時才會發生拖延. 基本上你應該在手上幾秒後, 這可能包括阻擋,推回對方球, 審判可能會要求你拖延時間,  這是什麼?
準備好抓住每一顆球. 避免嘗試抓住無法觸及的球. 抓住球用雙手. 抓住自己的胸部, 這樣就能避免被淘汰. 這場比賽是為了什麼?