根據這個摘要寫一篇文章:  通過物理治療學習運動和<unk>煉技巧. 服用治療骨質疏鬆症的藥物. 使用抗生素治療退行性感染. 諮詢您的醫生是否可以使用緊身帶支<unk>您的背部. 預約深層組織/瑞典按摩. 試試使用電刺激. 接受皮質類固醇注射以緩解疼痛和炎症. 諮詢醫生,是否有必要進行手術去除導致脊柱退化的質塊.  條款:
你可能會被推<unk>到物理治療師那裡, 這有助於調節你的肌肉收縮和放鬆. 物理治療師是解決肌肉骨<unk>問題的專家, 骨質疏鬆症是最常見的影響骨構成的疾病之一, 骨質疏鬆症可以用某些藥物治療. 然而,在開始治療骨質疏鬆症之前,必須排除其他潛在的診斷 (如維生素D缺乏,甲狀腺前激素水平等). 根據醫生的嚴格指示, 基本情況可以用藥物控制和治療. 某些型別的感染會導致脊柱退化,並且可以用抗生素治療. 抗生素可以消除引起感染的細菌, 正確識別所涉及的微生物,並通過抗生素檢查給出的有關該微生物抗菌耐藥性的指示,是有效消除病原細菌的關鍵步驟. 鑑定細菌時應嚴格遵守指導方針, 根據這些指導方針, 如果發現某種真菌是引起症狀的病原體,應按照上述指導方針使用正確的抗真菌劑. 你可能想試著用緊身帶 (堅固的腰帶) 來支援背部,減輕疼痛. 腰帶穿在背部,延伸到腹部,當患者進行日常生活活動時,應在白天穿. 皮帶可以減輕肌肉和脊柱的壓力. 有時,全身按摩療法可以創造奇蹟. 按摩可以緩解身體關節的壓力和緊張. 瑞典按摩使用敲打和<unk>打來緩和和緩解全身的緊張, 治療師在這種技術中使用五種方法,包括衝動,<unk>,摩擦,敲擊和振動. 佩特里薩奇是輕輕地抓住肌肉並抬起它們, 按<unk>是用敲打,敲打和切割的方法來訓練肌肉. 振動是指指被壓在肌肉上, 身體的部分迅速搖動. 通過小的面板裝置將電脈衝傳遞到受影響的關節. 電力刺激了感覺神經和阿片類系統. <unk>片系統包含<unk>片受體, 通過與疼痛中心所在的中樞神經系統的溝通, 幫助減輕疼痛. 類固醇通常以注射形式注入脊椎內隔軟骨的空間. 這些藥物通過減輕關節炎症而起作用, 這些注射可能會讓人感到不舒服和困惑,所以請確保您對手術做好心理準備. 注射可能會對你的疼痛產生長期影響, 當其他治療方法失敗時, 手術通常被認為是最後的選擇. 如果麻木嚴重,或患者無法走路或正常控制腸道和膀<unk>功能,也可能建議進行手術. 為了減輕神經和脊髓的壓力, 脊椎手術是相當侵入性的, 一些脊椎手術型別是<unk>切除術和<unk>切除術. 如果骨<unk>有不可逆轉的退化,這可能是骨髓炎的情況,治療可能包括切除損壞的骨<unk>部分 (或有時是椎間盤之間的部分). 排水和清理, 清除<unk>腹等內容物, 是治療脊柱損傷的有效方法. 通過去除死組織,去除死組織可以幫助組織再生.