這篇文章的總結:  如果想要更短,更輕的月經期, 處方避孕藥可以幫助. 問問你的醫生是否開始避孕. 大多數口服避孕藥 (避孕藥) 都是28天包裝的. 首先21粒含有雌激素和孕激素的組合, 防止排卵, 因此懷孕. 包裝中的最後7片是無激素的安慰劑. 在服用包中的最後一片藥時, 您將經歷類似月經的戒斷出血期. 然而, 血流的生物過程與月經期間的不同. 許多女性在服用避孕藥時經期較短,較輕. 這意味著你有24個而不是21個激素藥丸, 只有4個安慰劑藥丸, 這往往會將戒斷出血 ("週期") 限制在4天或更短. 但如果你堅持這樣做幾個月, 你的身體可能會適應, 開始更短的月經. 許多女性在持續使用3個月左右才會得到結果. 對於有月經問題的女性來說, 大多數這些"延長週期"藥丸給你3個月的激素藥丸,然後有一個戒斷出血 ("週期"). 這意味著您平均每3個月出血一次,而不是每月一次. 這不一定會縮短月經, 但會使月經頻率降低, 在開始服用口服避孕藥之前,總是很重要的是從你的醫生那裡得到"好"的說法,即你沒有其他健康問題可以阻止你服用避孕藥. 特別是在開始服用避孕藥的前幾個月, 需要注意可能出現的副作用. 最常見的副作用之一是突破性出血和斑點. 這意味著您可能會在服用激素藥片的幾天內出現出血或斑點,因為您的身體已經適應了"外部" (外部) 激素來源. 這種情況可能會在持續使用藥物幾個月後消失. 其他可能的副作用包括乳房疼痛,噁心,胃<unk>,脹氣,腹<unk>或便祕,或體重增加. 請注意,如果您目前使用的避孕藥繼續產生不良副作用,您可以隨時與醫生談談轉換到另一品牌. 不同的藥丸有不同的雌激素與孕激素的比例, 宮內節育器是宮內節育器的縮寫. 避孕套是銅或塑料製成的T型裝置,醫療保健專業人員將其插入女性子宮,以防止懷孕. 根據IUD的型別, 它也可能有助於縮短你的月經週期. 如果您想縮短 (或減輕) 月經週期, 銅IUD的價格更低, 壽命更長 (長達10年), 但它也會導致月經週期更重, 疼痛更大, 所以這對您來說不是正確的選擇. 這種避孕器是個很好的選擇. 它由孕激素 (一種女性激素) 組成, 是"黃金標準"的避孕藥. 它在預防懷孕方面幾乎100%有效,持續長達5年,並且還顯著減輕月經 (對於一些女性來說,實際上完全消除了月經). 這種宮內避孕器的缺點是成本, 如果您能得到一個, 絕對是您最好的選擇, 許多婦女選擇避孕藥而不是避孕套, 僅僅是因為她們沒有了解避孕套, 避孕似乎是"更簡單" (也許"不那麼可怕") 的選擇, 因為你不需要把什麼東西插入子宮. 然而, 接受關於避孕套的教育的女性更有可能接受, 因為她們意識到避孕套的好處是很多的. 不僅月經更輕,更短, 它也是最有效的避孕方式, 在一些女性中,這可能是潛在疾病的跡象,需要診斷和治療,所以最好是去看醫生, 雖然每個女人的月經週期的持續時間和強度各不相同,但有幾個因素可能會引起醫療關注. 如果您需要使用雙重衛生防護來控制流量,在您的週期中超過一天的時間內產生血栓,在一小時內通過衛生巾或衛生棉條浸泡,必須在晚上更換月經保護,月經持續超過一週,或有疲勞和呼吸短促等症狀,您應該去看您的婦科醫生. 月經出血異常多的原因可能有很多. 原因可以從相當良性的激素失衡,如甲狀腺功能不足,或某些藥物, 但它們也可以很嚴重. 某些癌症和卵巢疾病會導致異常出血. 您的醫生應該能夠通過進行常規的盆腔檢查和檢查您的病史來找出病因. 根據您的醫生懷疑的原因,可能需要進行額外的血液檢查,X光和超聲波. 治療方式取決於出血的原因. 鐵補充劑,布洛芬,口服避孕藥或子宮內避孕器 (IUD) 可能有助於減輕症狀. 在預約前,請確保您瞭解預約前的任何說明,例如不要在前一天晚上吃飯或追蹤您的週期. 您還應該列出您正在服用的任何藥物,最近生活中的任何變化,您正在經歷的症狀以及您可能對醫生的任何問題.  摘要:
試試避孕藥. 使用24天週期的較新的口服避孕藥之一. 瞭解"延長週期"避孕藥. 要注意任何形式的避孕藥的副作用. 問問你的醫生是否可以使用避孕套. 讓自己瞭解避孕套的使用情況. 諮詢您的醫生,如果您擔心異常長期和大量的月經.