文章:請你的理髮師把你的邊緣和邊緣整形, 以保持你的頭髮整潔. 如果你的頭髮經常短,至少要停下4到6周. 如果你的頭髮自然生長緩慢, 隨著頭髮的長度接近3英寸 (7.6釐米) 標誌, 避免使用護髮液或其他護髮產品來洗頭. 在你打算扭頭髮前一週, 只需用普通的洗髮水. 在開始扭動之前, 洗髮水並徹底衝洗頭髮. 軟化髮型的產品會剝奪毛髮的自然捲發能力, 使得<unk>發發育更加困難. 在繼續前進之前,請確保用吹風機徹底<unk>幹頭發. 你選擇的群體越大, 你的<unk>鎖就越厚. 你需要用<unk>指和食指從根部到尖端扭動這個叢集. 扭轉在一個方向將使維護更容易. 在你頭髮<unk>起之前重複這個過程. 這應該需要3到6個小時. 這很難,但並非不可能. 考慮問一個朋友幫你,或去美容院做. 每隔幾天, 按時針方向在你的手掌之間滾動. 開始用每一個鎖的根在你的手掌的高跟之間, 然後向時針方向向上滾動, 直到你到達了恐怖鎖的尖端. 不要把它們<unk>得太緊,這可能會很痛苦,並導致脫髮. 每天都會單獨磨損, 幫助它們保持形狀, 避免使用洗髮水和護髮液,因為這些產品會阻止頭髮鎖定. 如果你的頭髮在一個月後開始脫落, 如果你的頭髮變得更緊<unk>,每隔一天用洗髮水和洗髮水洗髮. 一個月後,每隔一天就洗頭. 運動或在炎熱的日子外出時, 戴上頭巾保護頭髮免受過多的潮溼. 繼續每隔一天<unk>手掌, 洗頭髮. 更多地使用單獨的手掌<unk>. 如果多個鎖都鬆了, 減少洗頭的頻率, 每週洗一次. 如果你的頭髮繼續脫落,請預約一位髮型師, 現在,你應該有長長的,美麗的頭髮. 但不要停止維護它們的手掌滾動和洗<unk>.  什麼是總結?
讓你的頭髮長到至少3英寸 (7.6釐米). 洗掉頭髮中的任何產品. 按時針方向扭動頭髮. 每隔一天就把你的頭髮<unk>一下. 每週用洗髮水和洗髮水洗頭一次. 讓你的頭髮長長3到4個月.