文章:相互依賴的行為往往是透過家庭傳承的. 這意味著在過去的某個地方, 這些情況教導你說出任何需求,願望或情緒都是錯誤的. 這讓你從小就學會抑制自己的情緒和身體需求, 這樣的模式也可能會傳給你的孩子. 另一種常見的情況是過去的虐待. 如果您曾遭受虐待, 在這些虐待的情況下, 這種虐待可能發生在您的童年, 這也可能發生在相互依賴的家庭關係中. 這可能是情緒,身體或性虐待. 儘管相互依賴的問題可以發生在任何型別的關係或與任何人, 需要照顧或照顧的人與你之間往往會形成相互依賴的關係. 這些型別的人包括: 患上上<unk>的人 患有精神疾病的人 患有慢性疾病的人 另一種可能導致共同依賴的過去經歷是離婚. 在離婚的情況下, 長子必須擔當父母的角色, 在這些情況下, 你也許不想跟剩下的父母討論這些困難, 這會導致情緒被壓抑,  這是什麼?
決定你的家庭是否有共同依賴的歷史. 請考慮是否有虐待的歷史. 認識共同的情況造成相互依存的關係. 在過去尋找離婚.