這篇文章總結:  或是與其他人一起笑. 不論是短短2分鐘的貓穿著褲子的影片或長編喜劇, 笑時我們吸收更多的氧氣, 笑容增加了積極的想法, 笑容本身也能提升情緒, 當你有負面或緊張的情緒時, 我們會繼續努力, 但想想真正能讓你微笑的東西, 幫助你脫離一條<unk>的路. 這樣的姿態表達出自信與主宰性. 這樣可以讓你更放鬆,更自信. 舉例來說, 當你在會議中發言時, 如果你要結束一項交易, 請立身,向前傾斜,在看著客戶或其他人時,  摘要:
開始笑. 當你感到緊張時, 試著使用強勢姿態.