根據這篇文章寫一篇文章"確保你的指甲足夠健康, 用指甲刷刷你的指甲. 戴手套保護你的指甲.  條款:
那些有乾脆的指甲的人可能想等一段時間, 如果您的指甲乾脆,或者您給人用<unk>烯酸塗料的指甲乾脆, 那麼等到指甲改善可能是個好主意. 試著等待幾天, 在此期間,不要塗上指甲油. 讓他們呼吸和成長. <unk>指甲比短指甲更容易變髒, 所以你需要每天清潔. 每天用指甲刷洗手一次或每次指甲變髒時洗手一次. 為了使用指甲刷, 塗上一點肥<unk>和溫水. 然後用指甲刷清理指甲邊緣和指甲尖下面的部分. 在洗完手後,請徹底擦乾手和指甲. 每天檢查所有指甲,以檢查任何感染跡象,如紅色,溫暖或<unk>脹. 每當你必須做一些可能會損壞你的指甲或暴露在多餘的水或汙垢中的事情時, 這將有助於保護指甲免受損壞.