文章:除了其他負面的健康益處外, 吸煙會讓你吸入過多的空氣, 停止吸煙以減少你吞<unk>的多餘空氣量, 並幫助防止多餘的氣體. 壓力和焦慮可能會導致你有多餘的氣體, 試著冥想,<unk>或深呼吸運動來減少壓力和焦慮造成的氣體過量. 儘管您盡力減少體內的氣體, 仍會引起氣體症狀. 您的醫生可以給您一些藥物來幫助您處理IBS和其他慢性疾病.  這是什麼?
這樣的情況下, 沒有任何問題. 如果您的飲食或非處方飲食補充劑沒有幫助您的氣體問題,