在一句話中總結這篇文章. 經過評估後,您和您的心理健康專家將確定最佳治療方案. 這可能包括心理治療,談話治療,藥物治療或改變你的某些情況. 您有權向醫生提供您的意見,您也有權提出問題. 您可能會被轉介到多個精神衛生專業人員接受治療. 如果您需要心理治療或談話治療,您可以去找心理治療師,心理學家或執照的社會工作者. 如果您需要藥物, 不是所有精神衛生專業人員和治療中心都是一樣的. 你需要能夠信任正在治療你的人. 如果您對專業人士或評估不滿意, 這是重要的治療, 你需要感到舒適. 如果你剛剛被診斷出患有精神疾病並且開始接受治療, 這可能是你人生中一個可怕而又令人困惑的時刻, 選擇可以信任或依靠的人來幫助你. 考慮問一個值得信賴的家人,朋友,同事或鄰居. 如果你還不願意在現實生活中與任何人交談, 您還可以通過國家精神疾病聯盟 (NAMI) 或當地治療機構找到您所在地區的支援團體. 治療精神疾病可能是一段漫長而艱難的旅程. 恢復和進步需要時間. 有時你會感覺更糟糕之前你感覺更好. 這是由於心理治療的艱難過程以及心理藥理學的試錯性質. 盡力保持耐心,信任你的治療提供者,長期堅持他們的治療建議,並讓這個過程發揮作用.  摘要:
確定一個治療計劃. 如果您不滿意,請尋求第二個意見. 找到一個支援系統. 接受沒有即時治療.