這篇文章的總結:  如果你覺得素食不適合你, 很多人像你一樣, 不管出於什麼原因, 使用你最喜歡的網際網路搜尋引擎,搜尋一句話,比如"放棄素食主義"或"我不再素食". 閱讀那些認為素食主義過於困難的人的經歷, 如果你能理解他們的觀點, 也許你也準備好不再素食. 問問自己為什麼開始吃素食, 你的信念是否改變了? 如果是這樣, 素食主義可能不再符合你的價值觀, 也許你成為素食主義者是因為你反對工廠農業. 您可以選擇只食用經過確認的<unk>養和人道屠宰的動物產品. 在這種情況下, 你也許可以把對待動物的人道主義的信念與吃肉結合起來. 這種不滿可能有多種形式. 你可能會因為看到或聞到培根而吐唾液. 你可能渴望吃肉或素食食物. 或許你和朋友一起出去吃飯時, 選單上只有<unk>條和沙拉, 如果你是素食主義者, 試著嘗試一些非素食的食物, 看看食肉飲食是否適合你. 只是因為你不喜歡你吃的食物並不一定要求你放棄素食. 也許你還沒有找到你喜歡的素食食物. 下次你出去的時候,請向你的朋友建議去吃素餐廳. 讓你的朋友適應你, 不要感到羞愧或難過, 另外,他們也將有機會擴充套件業務,嘗試一些新事物. 如果你覺得素食不適合你, 幾乎所有可想象的食物都能在某個地方獲得素食版本. 試著在不同於你平時的雜貨店購物. 小雜貨店和健康食品商店值得一看. 或許你來自一個珍視殺戮和吃動物的文化或社會. 這些動物可能是你在狩獵中直接找到並殺死的, 如果你覺得自己無法完全參與某些家庭儀式 (例如,每年大規模的燒烤), 在放棄素食之前, 想想你可能適應的方法, 仍然與朋友或家人一起參加儀式. 建議你們不要在森林裡打獵殺害動物, 讓你與父親,母親,兄弟或任何人共享美好時光和對話, 如果您還沒有準備好或不願意,請不要讓別人迫使您放棄素食 (或成為素食者). 為了取悅他人而做一些你不想做的事情, 很容易讓你感到<unk>喪和不快樂. 有什麼職業原因可能迫使或強烈鼓勵你吃動物產品嗎? 例如,食品記者在評價餐廳或食品時需要嘗試各種菜<unk>, (很少有餐廳的特色菜是素食主義者. 食品服務行業的員工 - - 廚師,麵包師和服務員 - - 可能會嘗試非素食食品,以便更好地準備或描述它們. 考慮把你的職業變成一個素食主義者. 如果您是一名美食記者, 如果你從事餐飲業, 你可能會找到一個可以工作的純素餐廳.  摘要:
閱讀一些關於放棄素食主義的故事. 承認你的觀點有所改變. 意識到自己不吃自己想要的食物的時候. 考慮自己的文化. 考慮你的工作生活.