文章:請考慮一下您的腳<unk>是否最近受傷. 造成黑色或深棕色的變色. 這是所謂的下<unk>血腫. 您也可能會出現下指甲疼痛或壓力等症狀. 您可能因為受傷而落下某物, 或是腳<unk>受傷. 腳上的黑指甲也可能是因為重複受傷, 如果你的血腫很小且沒有造成太多疼痛, 在受傷後立即使用休息,冰,壓縮和提升 (RICE) 來減少腫<unk>和疼痛,並鼓勵腳指甲癒合:休息:盡量減少受傷腳部的使用, 例如, 在受傷後的幾個星期內, 冰:用布或塑膠包裹的冰包放在受傷的腳<unk>上, 您可以在每小時使用一次冰包, 按壓:輕輕按壓受傷的腳<unk>, 這樣可以減少指甲下堆積的血量. 提升:盡可能將腳抬高於心臟水平以減少腫<unk>. 或是躺在床上, 腳靠在一雙枕頭上. 如果您的腳上的黑指甲很痛,請嘗試使用非類固醇抗炎藥物 (NSAID),例如伊布洛芬 (Motrin),納普洛森 (Aleve) 或亞美諾芬 (Tylenol). 這可以減輕疼痛,減少腫<unk>和炎症. 因為這些藥物可能會使指甲下出血惡化. 在某些情況下, 如果您有嚴重或難以忍受的疼痛,受傷區域無法控制的出血,腳<unk>或指甲的深傷,或指甲底部受傷等症狀,請預約診療. 醫生可能會用鐳射或針在腳指甲上進行小刺傷, 如果指甲受傷嚴重或有感染的跡象, 如果您正在照顧受傷腳指甲的嬰兒或小孩, 檢查是否有<unk>或其他液體從指甲下流出,增加疼痛或腫<unk>,受傷指甲周圍發紅,指甲周圍面板發紅線條或發燒等症狀. 這種情況可能會持續. 如果您發現任何這些症狀,請立即打電話給您的醫生或前往急症室. 如果腳指甲開始脫落, 您的指甲可能更容易感染, 您的腳指甲需要時間和愛心才能完全恢復. 這樣你就不會受傷或受壓. 您也可以透過以下方式保護腳<unk>安全健康: 這種情況可能會讓人難以發現感染或受傷的跡象. 穿著舒適且合身的鞋子, 如果您跑步, 請使用比一般鞋大半尺寸的鞋子, 緊緊地綁好鞋帶, 穿著厚厚的<unk>子讓腳保持乾燥和舒適. 在跑步或徒步旅行時, 在你腳上的指甲長大之前, 這一過程大約需要6到9個月. 即使你的醫生不用手術去除指甲, 經常在幾個月後會長出新的指甲. 如果你的指甲被嚴重傷害, 這篇文章要說什麼?
檢查是否有腳指甲受傷的跡象. 使用RICE的方法在家處理指甲. 服用非處方止痛藥以控制疼痛. 如果您有嚴重的症狀,請諮詢醫生. 如果您發現感染的跡象, 保護你的指甲在癒合過程中免受傷害. 這種傷口需要幾個月才能完全治癒.