在旅行前避免油性食物和酒精. 吃一些常見的輕食. 在車上吃無味的麵粉零食. 保持水分. 吃許多生<unk>. 請確保有薄荷和口香糖.  條款:
這樣的食物會讓你感到厭倦. 酒精可能會導致宿醉症狀, 如果你知道你很快要乘車, 這樣的食物會讓你更容易感到嘔吐. 尤其是長途旅行時, 請多吃輕量,健康,低脂肪,小餐. 這就是防止車禍的理想食物. 沒有人會在路上吃漢堡. 這裡的菜色不一樣, 請不要在路上喝牛奶<unk>. 這樣的飲品可能會讓人感到不舒服, 這樣的飲食方式, 這樣的小吃可以幫助吸收胃酸, 這種食物也能減輕飢餓, 這些零食也沒有很大的氣味, 沒有水分可以加劇車禍的症狀. 請確保在開車前和開車時喝足夠的水, 飲用水是保持水分的最佳方式, 但有口味的飲料可能有助於分散注意力, 這樣的飲品有助於減輕嘔吐. <unk>有助於減輕車禍及其他形式的交通疾病. 您可以以多種不同的形式吃 (或喝) 生<unk>. 還有生<unk>糖果,生<unk>膠片,生<unk>茶,生<unk>飲料,生<unk>藥片,生<unk>糖果,生<unk>餅. 這些都能幫助你平靜胃. 請確保你的小吃是用真實的生<unk>製作的, 請問您的醫生是否可以安全使用生<unk>. <unk>可能會影響某些藥物. 胡<unk>和生<unk>是一種天然治<unk>藥. 這樣的藥物可以對胃酸有所幫助. 這些味道也能讓你分心, 或是<unk>一些薄荷口香<unk>,