寫一篇文章以此為基礎"要知道,即使一個孩子沒有表現出這些症狀, 假設一個經歷過創傷事件的孩子需要特別的照顧, 保持警<unk>,即使創傷的跡象沒有立即顯示出來. 儘快尋找傷害的跡象. 如果孩子覺得很難應對,請讓他去看心理諮詢師或心理學家. 找出適合你的孩子的治療方法. 不要試圖獨自應對. 鼓勵孩子與他人交往. 支援孩子的健康. 在這裡和現在為你的孩子提供.  條款:
一個孩子可能會受到創傷事件的影響, 但會把它封閉在內心, 他們應該有機會談論他們對這一事件的感受, 告訴孩子,如果他們有恐懼,問題或想談論的事情,他們可以來找你. 如果你的孩子這樣做,請全心全意地聽他們,並認可他們的感受. 如果創傷性事件成為新聞 (例如學校槍擊或自然災害),請減少孩子接觸媒體,並監控他們使用網際網路和電視. 孩子們可能會在新聞中多次看到這件事, 提供情感支援可以降低孩子患創傷的風險, 有些孩子可能會在幾個星期甚至幾個月內不表現出自己的心情. 避免催促孩子探索和表達自己的感受. 有些孩子可能需要時間來處理髮生的事情. 孩子的反應和能力會影響孩子應對創傷事件的能力. 雖然你的愛和支援是非常有幫助的,但有時孩子需要更多的幫助,以幫助他們從可怕的事件中恢復過來. 不要害怕為你的孩子尋求幫助. 可能有助於孩子康復的治療型別包括心理治療,精神分析,認知行為治療,催眠治療和眼動消敏和再處理 (EMDR). 如果創傷事件發生在多個家庭成員身上, 雖然你想為孩子提供支援是很自然的,但如果你獨自去,這會讓你更難受,特別是如果你也經歷過那個創傷的事件. 孩子會感覺到你有憂慮或害怕, 並且會從你身上吸取訊號, 所以自我照顧是必要的. 找時間談談你愛的人,比如你的配偶和朋友. 談論你的感受可以幫助你處理它們,並減少孤獨感. 如果您或您所愛的人正經歷非常困難, 如果你覺得壓倒了, 問問自己現在需要什麼. 你需要一個溫暖的淋浴,一杯咖啡,擁抱,30分鐘與一本好書嗎? 照顧好自己. 家庭成員,朋友,治療師,老師和其他人都可以幫助你的孩子和家人應對創傷事件的後果. 你不是一個人,你的孩子也是. 儘快恢復日常生活,繼續給孩子提供營養的飲食,幫助孩子保持與同齡人交往和身體運動以保持良好的健康的遊戲和<unk>煉計劃, 這樣可以有很大的幫助. 試著讓你的孩子每天至少一次運動 (散步,去公園,游泳,跳<unk>等). 理想情況下,孩子的三分之一菜<unk>應該充滿他們喜歡吃的水果和蔬菜. 你的孩子現在需要什麼? 如何支援他們? 像對付過去一樣, 享受現在也很重要.