根據這個摘要寫一篇文章:  進行面板調查. 注意基底細胞癌. 識別黑色素瘤的特徵 注意<unk>狀細胞癌 (SCC). 追蹤病變的情況.  條款:
檢查自己是否患有面板癌的最好方法是進行自我檢查或調查. 在進行面板調查時, 選擇一個月的特定日期, 並在日曆上記下. 檢查面板的每個部位, 用鏡子檢查生殖器,<unk>門,腳<unk>之間,背部以及其他難以察覺的部位. 隨著你檢查身體的部位,你可能會有助於記下身體圖的影象,並勾出部位,並記下你發現的任何<unk>或標記. 為了檢查頭皮,請請朋友,伴侶或配偶提供幫助. 試著把頭髮分成小部分, 檢查和摸摸有沒有侵蝕, <unk>或變色的病變. 隨著日光浴室的出現和全身<unk>晒, 嚴<unk>地對待面板檢查, 最好的方法是瞭解每種不同型別的面板癌是什麼樣子. 基底細胞癌是最常見的面板癌. 它最常出現在頭部陽光照射的部位,包括耳朵和<unk>子. 這意味著癌症的區域性面板侵襲會侵蝕它影響的組織. 它會擴散到身體的其他部位. 陽光照射,使用日晒床,容易發斑,面板髮光,一生中多次晒傷,吸菸等. 這些病變是平的或稍微升起的,粉紅色或肉色,容易出血,並且有一種洞. 它們看起來像被侵蝕的肉, 這些病變通常大小在1至2釐米之間. 早期檢測對於黑色素瘤尤為重要. 這種面板癌是所有面板癌中最致命的. 黑色素瘤可以治癒, 隨著癌症發展到晚期癌症,幾年以上的存活率不到15%. 與黑色素瘤相關的面板病變具有某些特徵,可以在檢查面板癌時尋找,這些特徵基於ABCDE方案. A表示面板區域內的典型不對稱性,其中一半不匹配另一半. 你還應該尋找一個邊界, 這將是不規則的, 破碎或<unk>, <unk>狀, 並不是尖<unk>或脆. 顏色也會在面板區域變化, 你還必須尋找病變的直徑. 這可能會大於6毫米, 或只是一個四分之一英寸大小. 你也會注意到<unk>或病變隨著時間的推移而變化. 面板色較深的人必須意識到他們也面臨癌症的風險, 特別是非陽光暴露引起的危險形式的黑色素瘤, 稱為<unk>狀<unk>狀黑色素瘤 (ALM). 在手掌,腳<unk>,甚至指甲下面. <unk>狀細胞癌開始於一種名為動態角質瘤 (AK) 的癌前病變, 一個AK病變看起來像<unk>狀的肉或粉紅色的病變,最常見的是在頭部,<unk>子和身體的<unk>幹. 它們通常是粗<unk>或<unk>狀的. 這些病變發展成SCC病變, 它們可能單獨出現或聚集在一起. 它們通常小於2釐米. 它們可能會<unk>,容易出血,並表現為不癒合的傷口,不會消失,但也不會生長. 超過2釐米的病變有10到25%的機會成為攻擊性和擴散. 最容易傳播的病變是從鼻子,嘴脣,舌頭,耳朵,陰莖,<unk>部,頭皮,眼皮,陰囊,<unk>門,額頭和手部開始的. 在多個AK病變患者中,至少一個病變轉化為SCC的可能性在6%到10%之間. 有幾類人群有SCC的風險,包括那些長期受傷或患有面板疾病的人. 您也面臨過度暴露於UVA或UVB射線,電離輻射,致癌化學物質和<unk>的風險. 如果您患有HPV病毒6,11,16和18的感染,白血病或淋巴瘤,<unk>,或服用免疫抑制藥物,您也處於風險之中. 隨著身體檢查, 發現三種不同型別的病變, 任何可疑的病變都應該被拍照,並在身體圖上用紅色標記. 在下個月的考試中, 拍下另一個照片並比較兩者. 如果有任何變化,即使是微妙的變化,請跟隨你的面板科醫生. 帶上你的身體地圖和照片去診所,