文章:當經期杯子使用正確時, 這些杯子可重複使用, 經期杯是理想的選擇, 經期杯可能會在<unk>時移動. 但有些人可能很難將杯子放進去. 如果您沒有月經杯, 但在運動期間, 如果您發現在戴著吸盤時無法運動, 運動性吸盤是為了運動而設計的. 如果在運動時使用普通吸盤感到不舒服, 如果您有大量流動, 在使用月經杯或吸盤的同時, 在運動前穿上新的內褲. 運動時可能會造成不舒服的<unk>傷. 這樣的運動會讓你不太需要保護. 如果<unk>帶和月經杯不適合你, 這樣的衣物應該由可透氣的布料, 這樣的內衣會比薄款的內衣, 這樣一來, 你甚至可以投資一雙防潮內褲, 這些可以加上或取代吸盤或月經杯. 尤其是如果您有<unk>,便祕或腫<unk>. 這樣的衣著不太合適. 請確保你的褲子是黑色的, 運動會上穿寬鬆的運動褲子. 尤其當你經期受熱不好. 這篇文章要說什麼?
試著使用月經杯. 在運動前插入新的吸盤. 如果容易漏水, 如果不能使用吸盤或月經杯, 選擇男生短褲或流行內褲. 穿著黑色,寬鬆的衣服.