下一篇文章的總結是什麼? 如果您發現您的家人患有抑鬱症, 但這不是你的錯. 抑鬱症使得人們很難與所愛的人建立情感聯絡. 幫助他們, 重要的是要明白這不是個人的問題. 當你與抑鬱症的家人交談時, 但當你認同他們並非錯, 幫助他們從抑鬱症中恢復. 幫助他們恢復是你能為那些<unk>扎著抑鬱症的人提供的最寶貴的東西之一. 提供讓患有抑鬱症的人說出他們的感受, 這會讓他們感到不孤單. 幫助他們找到支援團體, 讓他們能與那些經歷過同樣的經驗的人交談, 為了幫助抑鬱症的家人, 抑鬱症的原因有很多, 所以你必須直接問問題, 幫助他們從憂鬱症的另一面走過. 請問以下問題: <unk>什麼時候你開始感到不好? <unk>你知道什麼引起了這些情緒? <unk>什麼讓情緒更糟? <unk>什麼讓情緒更好? 要求你的愛人改變他們的感受是無意義的, 他們會對你感到憤怒, 甚至可能比以往更憂鬱. 這也會讓他們感到羞愧, 如果你試圖拯救你的家人, 他們不會自己學會如何處理悲傷的感覺. 沒有人能讓你對他們有幫助, 沒有人能幫助你. 這也會導致你與愛人有負面的互動, 接納他們是誰以及他們的情緒. 幫助他們有所幫助, 幫助他們有所幫助, 他們可以改變. 幫助他們也能擁有希望.  摘要:
他們的病並不是你的錯. 必須認清這是一種真正的身體疾病. 提供支援. 直接問問題. 避免告訴這個人改變. 避免試圖修復家庭成員的情況. 有正面的態度.