根據這個摘要寫一篇文章:  按照工作所規定的任何重型舉重政策. 如果您需要搬運大型家電,請使用搬運卡車. 如果有伴侶,請用肩背車抬起重物. 如果您要提升托盤,請使用叉車或手提.  條款:
在工作中攜帶重物品的政策是什麼?請與您的上司諮詢. 通過規則和政策,所以你不會傷害你或其他人當你工作. 例如,如果您需要在工廠地板上移動一些東西並且不知道如何,請問別人應該做什麼,而不是自己舉起它. 如果您沒有經過適當的訓練,請不要嘗試舉起任何東西. 移動的玩具可以讓你自己在平面上移動大型家電. 在物體下面放動動的娃娃的嘴脣. 把物體固定在車上,這樣它就不會掉下來. 傾向向後向你抬起物體. 把物體滾到你想要放下的地方, 拉出底部. 如果您無法自行將物體傾倒,請尋求幫助. 移動娃娃可以在大多數五金商店租用. 肩上裝備是兩個人穿的<unk>帶,這樣他們可以攜帶重物體. 讓<unk>帶在你的頭上, 讓它在你的背部中間做一個X, 讓一個人站在物體的兩側,把升降帶放在下面. 抓住物體的兩側,同時用雙腿抬起. 在網上可以購買肩形娃娃. 肩上擺放的小玩具適用於大型和<unk>重的傢俱,如書架或書桌. 許多需要舉重的倉庫或企業都配備了叉車或托盤提升機來運輸更重的貨物. 您的叉車或托盤提升機的<unk>頭與托盤側面的開口排線. 或拉起抬貨架上的<unk>杆, 或用手動托盤提升機的手柄來抬起貨物. 檢查您的公司或地區是否需要駕駛叉車的許可證. 確保重量均<unk>地分佈在托盤上, 沒有任何東西掉下來或翻倒.