這是一種小金屬或塑膠<unk>, 有些滑板調整器可以在<unk>帶的全長上執行, 在新款胸罩上, 你可能會在胸罩帶的後面找到帶調整器, 有些胸罩和許多運動胸罩都是由一塊布料製成, 如果你的胸罩太寬鬆或太緊, 如果您沒有戴胸罩, 這樣的調整器通常會靠在你的背上, 這樣一來, <unk>帶會越來越接近胸罩帶. 這樣一來, 如果您要試穿新胸罩, 這樣的情況下, 試著穿個帶尺寸較小的胸罩. 這種情況下, 這樣的<unk>帶就會變得更短, 儘管你可能不希望它與第一條<unk>長度完全相同. 這樣一來, 你的乳房大小和形狀都不一樣, 這完全正常, 如果你的<unk>帶正確配合, 因為這可能會使滑動調整器移動. 如果<unk>帶緊緊或鬆緊, 您仍有問題 (<unk>帶脫落肩膀,<unk>帶刺入面板), 請閱讀下列部分, 瞭解可能的原因以及如何解決.  這是什麼?
請找出帶上的滑動調整器. 請用一隻手的手指握住滑動調整器, 放鬆緊緊的胸罩帶, 一手握住滑動調整器, 調整另一條<unk>帶. 試著穿上你的胸罩,