下一篇文章的概要是什麼? 在一個大<unk>中倒入4大匙 (55克) 植物油, 放到中高火. 拿出四個骨頭,面板上的<unk>大腿和兩個骨頭,面板上的<unk>胸. 把<unk>放在熱油中,使面板側面下降. <unk>三到四分鐘. 用<unk>把它們小心翻過來,把另一邊<unk>色三到四分鐘. 把<unk>放在一個盤子上. <unk>肉在這個時候還沒有完全煮熟; <unk>肉煮熟時, <unk>肉也會煮熟. <unk>肉只會增加味道. <unk>足夠的黃色洋<unk>,綠色胡<unk>, 和<unk>菜等於兩杯 (300克洋<unk>,350克綠色胡<unk>和450克<unk>菜). 放入<unk>中,然後將火熱調到中高. <unk>和煮蔬菜大約5分鐘. 蔬菜會變軟,洋<unk>應該變得清晰. 粉碎2大匙大<unk>和半杯 (15克) 平葉<unk>. 加入這些蔬菜和2杯 (276克) 切碎的<unk>或豬肉香腸. 混合物<unk>,直到香腸是金色的棕色. 把<unk>色的<unk>肉再放入<unk>裡, 倒入1杯 (240毫升) 的<unk>肉,然後<unk>好. 在底部擦除任何棕色的碎片混合. 剩下的 11 杯 (2.6 升) 的<unk>肉. <unk>肉片應該完全覆蓋在股票在這一點上. 如果你沒有足夠的庫存,你可以用一些水. 在<unk>中<unk>一大匙 cayenne 胡<unk>和1 1/2 杯 (354 毫升) 的 gumbo roux. 讓果<unk>煮沸. 把熱量降到中低,這樣<unk>果就會<unk>沸. 把蓋子放在<unk>上,然後煮一小時. 仔細地拿出<unk>的碎片並把它們放在一邊. 用<unk>子去擦除任何浮在<unk>子上剩餘的油. 用鹽和胡<unk>調味糖果, 然後把蓋子放回去. 讓<unk>豆<unk>煮30分鐘. 如果您想要<unk>肉稀釋劑, 您可能需要加入更多的牛肉或水. 取下<unk>的蓋子, <unk>掉<unk>果中的任何多餘的油. 放回<unk>裡,然後再把<unk>蓋上. 讓<unk>豆<unk>煮20分鐘. 如果喜歡,你可以從骨頭上取出<unk>肉, 根據自己的口味調整調味料. 例如,你可能想新增加<unk>香料和熱<unk>. 放一些煮熟的白米, 放進碗裡, 把<unk>子<unk>在上面. 用切碎的綠洋<unk>和<unk>粉裝飾. 你可以把剩下的果<unk>放在冰箱的密封容器裡儲存好幾天. 味道可能會隨著時間的推移而改善.  摘要:
棕色的<unk>. <unk>洋<unk>,胡<unk>,和<unk>菜. 加入<unk>,<unk>,和香腸,然後<unk>. 把<unk>和牛肉放在<unk>裡. 加入紅<unk>和<unk>. 取出<unk>, 再煮30分鐘. 放回<unk>, 再煮20分鐘. 調味和提供基本的<unk>. 已經完成.