在一句話中總結這篇文章. 在你能做一個環球, 你需要有信心<unk>球. 儘可能多地練習在腳上跳動足球. 假裝你有一顆球在你的腳上跳. 練習迴圈運動,腳在空中繞"球"移動. 你需要做一個平滑的動作, 你把球抬起來, 然後把腳旋轉在它周圍. 首先把球放在主導腳的頂部. 然後練習把腳<unk>到球周圍,然後抓住它. 一旦你掌握了這個,你可以繼續做一個環球,同時<unk>球. 如果您不立即掌握技巧,請不要感到難過. 這可能需要幾天或幾周的時間. 保持冷靜和專注, 繼續練習直到你成功.  摘要:
練習<unk>球運動. 試試沒有球的動作. 試圖在沒有操控球的情況下環遊世界. 繼續練習.