文章: 瞭解更多關於懷念家鄉的想法, 知道這完全是正常的經驗, 如果他們準備好迎接這個體驗並熟悉他們會在那裡的環境, 這裡的地圖,圖片或其他相關資料, 這將幫助你在那裡熟悉周圍環境. 也可以問一位熟悉你的行程, 描述你應期待的日常活動. 預先與家人或朋友一起前往前往的地點. 這樣你就能更舒服. 這樣的經驗會讓人覺得更熟悉, 這樣的運動能幫助他們避免懷念家鄉的感覺. 請確保定期運動, 並尋找與他人交往的機會. 在你離開之前, 因為你永遠不知道何時會發生,或何時會看到,聽到或聞到讓你想起家鄉的東西. 帶著一些回家的東西可以幫助你在這些時刻安慰自己. 帶著你最喜歡的書,拖鞋或照片可以幫助你在懷念家鄉的時候獲得安慰. 這些物品或許會讓家裡更親近.  這是什麼?
懷念家鄉是完全正常的. 成為熟悉你將要去的地方. 準備好抵達新地點時的活動. 帶一些來自家的東西.