寫一篇以"瞭解高血壓如何影響腎臟"為主題的文章. 服用抗高血壓藥物,每天早上運動. 試著用其他方式減輕壓力. 減少你飲食中的<unk>量.  條款:
高血壓可能會破壞通往腎臟的血管. 這會導致腎臟無法過濾所接收的廢物, 如果您患有高血壓,並擔心腎臟問題,請與您的醫生討論. 您的醫生可能已經給您處方了抗高血壓藥物,您應該每天服用. 這種情況最常見的藥物包括:阿丁諾洛,阿姆洛迪平,拉米普利和埃納拉普利. 每天早上散步30到40分鐘, 當你在運動中放鬆時, 如果你不喜歡獨自散步, 壓力對你的血壓起著很大作用. 但你也可以嘗試其他方法. 試著每天冥想30分鐘, 或參加<unk>課程, 吃太多的<unk>真的會讓你的血壓上升. 試著每天少吃<unk>, 避免使用高<unk>的食物, 這裡有大豆<unk>和沙拉<unk>. <unk>魚,豬肉,以及肉<unk>. 這裡有許多不同的產品. <unk>食類的食物 (如義大利麵和<unk>片). 這裡有許多食物,