文章:一般來說, 棗可以在農產品通道中找到, 或與其他乾果 (如葡萄<unk>和梅子) 相處. 但有些商店可能會按重量出售. 許多乾<unk>果已經有洞, 請仔細檢查包裝是否有任何<unk>痕. 如果沒有包裝,請切開1顆<unk>來檢查. 這種情況在西班牙發生. 請使用手指將坑<unk>動並移除. 這種情況很常見. 這樣可以保護你的牙<unk>! 請用不主宰的手固定每一顆<unk>, 接著把條片轉向一邊, <unk>麥,沙拉和其他食譜中加入切碎的棗. 如果您將切碎的棗加入沙拉或<unk>麥, 在使用棗<unk>,棗球或其他配方之前, 這讓<unk>棗軟化, 在使用前將乾燥的棗放入熱水中10分鐘, 或在室溫水中一夜浸泡.  這是什麼?
在各家雜貨店或健康食品店裡, 在混合之前將它們浸泡在水中.