這篇文章的總結:  有時你可能覺得忽略自己的感受, 這隻會讓他們變得<unk>然無比. 為了應對內在的同性戀恐懼症, 意識地選擇識別和消除你內在的同性戀恐懼症. 雖然這可能很難, 但要提醒自己為什麼要這樣做. 你的目標可能是克服關於性傾向的負面情緒,從而感到更快樂. 記住內化同性戀恐懼症也可能導致關係問題, 有內在的同性戀恐懼症的人可能會感到羞恥和焦慮. 他們也可能對其他同性戀者,包括他們的伴侶有不好的看法. 通過問自己一些簡單的問題, 如果你對任何一個問題都回答是的, 那麼你可能已經內化了同性戀恐懼症. 問問自己一些問題:你有沒有希望自己不被同性吸引? 你有沒有試圖讓這些感覺消失? 你有沒有覺得自己對同性戀的吸引是個缺點? 你有沒有試圖讓自己對異性產生吸引? 你是否避免與女同性戀者,男同性戀者或雙性戀者交往? 你對同性戀的吸引是否讓你感到與自己疏遠? 考慮同性戀恐懼如何影響你的態度,行為,教育和生活選擇. 或許你內在的同性戀恐懼症阻止了你與其他LGBT人交朋友, 你可能因為自己拒絕自己的感情而避免與其他同性戀者交往. 或許你認為同性戀者不能參加體育運動, 甚至會影響你在戀愛關係中的表現. 那些內化同性戀恐懼症的人在同性戀關係中出現更多衝突. 這甚至會導致同性伴侶之間的家庭暴力. 為了對抗你內在的同性戀恐懼症, 如果你一直想<unk>足球, 你可能會找到一支同志足球隊!  摘要:
願意解決自己的問題. 問問自己一些問題. 考慮內化同性戀恐懼症的影響.