在一句話中總結這篇文章. 時間能治癒一切傷口的<unk>語是真實的. 讓自己有時間恢復. 讓自己有時間恢復. 我們可能想要快速解決, 但最終快速解決不存在真正的愛. 接受治療時間的提議, 並承諾不要<unk>忙. 通過小小的嘗試, 你可以暫停計劃長期目標. 這真的是一個一天一天的時間. 你可能還會感到疼痛, 但你很快就會注意到疼痛已經減輕了. 承認治療的巨大步驟是什麼. 這是一個更美好的時代的承諾. 找到最健康的平衡, 允許悲傷的時刻, 而讓新的快樂. 當一波負面情緒襲擊時,請給自己一個時刻 (字面上也許只是一分鐘) 感受你的感受. 然後,選擇把你的思想轉移到更積極的事情上. 為了紀錄,在悲傷時笑是可以的. 你的情緒只是在重新調整. 你的情緒正在做他們應該做的事情. 儘管如此, 有時重新校準過程會遇到障礙,  摘要:
承諾不要<unk>忙. 一天一天. 慶祝小勝利. 讓自己思考一些積極的事情.