這篇文章要用一句話來總結. 許多藥物會增加腸道排便頻率或導致腹<unk>. 檢查您的藥物附帶的說明書. 如果腹<unk>或任何腸道頻率變化被列為可能的副作用, 這種藥物有腹<unk>的副作用. 這種常見的糖尿病藥物也會導致嚴重腹<unk>. 如果您在使用甲福明時有顯著的胃腸症狀,請與您的醫生檢查. 其他常見的藥物也可能導致腹<unk>, 酒精也可能導致腹<unk>, 壓力可能會增加腸道排便頻率, 人們常常擔心關係,財富,學業考試或其他重大事件. 避免可能造成壓力的因素. 這可能包括改變你的計劃以避免繁忙的交通區域, 請將時間視為有價值. 當有人要求你幫忙完成最後一分鐘的最後期限或其他你根本沒有時間做的事情時, 尊重他們. 如果你的鄰居在家中舉辦一個<unk>球賽, 或許他們可以鼓勵家長在更遠的地方搭車或停車. 預先說明你能分配多少時間做某個專案,交談或其他活動. 請以禮貌地告訴他們你只有5分鐘的時間來聽. 我們必須原<unk>, 保持憤怒與怨恨需要能量, 沒有人會對你說話, 他們的答案或許是你想聽到的, 有時<unk>肩並繼續前行是你能為自己做的最好事. 必須要適應和靈活. 但生活總是會讓我們陷入困境. 請問一下, 擁有原始的房子是否真的很重要, 評估一下現在困擾你的事情在一年或五年內是否真的很重要.  摘要:
記錄你使用的藥物. 避免過度飲酒. 管理自己的壓力水平.