文章: 如果你不想被人稱讚, 因為你不想顯得傲慢或自以為是, 接受恭維並不是自大. 如果有人指出你看起來很漂亮或做了一件很棒的工作, 如果你在演說中付出了很多努力, 我努力工作. 你可能會覺得不贊同他的意見, 你會輕描淡寫自己的角色,讚美,以及給讚美的人. 這樣的情況可能會讓他感到被拒絕. 沒有人能讓你感到安靜. 這看起來很可怕! 這可能會讓他們覺得不好, 想一下你收到的讚美. 不管你是否相信他們, 你可能會學到一些關於你自己或你所做的工作的知識, 如果你在工作上常常受到讚賞, 你的自我評價往往比別人對你的評價更嚴苛或更苛刻. 或許你需要改變自己的自我評價. 如果你對自己有好感, 增加自己的自尊心, 這樣做是很好的. 寫下你喜歡的東西,  這是什麼?
擁有自己的強項. 避免對稱讚的反對. 看到自己是別人看到的. 提升自己的自尊心.