條款:即使你是一名有經驗的游泳者,你也必須在滑板時穿救生衣. 在進入水中之前, 戴上一個安全帶. 在你進入水中之前, 讓自己熟悉你與船長溝通的手勢. 舉個例子,<unk>指向上意味著加快速度,而<unk>指向下意味著減慢速度. <unk>子上的切斷意味著停船/切斷發動機 讓他們感到舒適和安全. 如果它們太鬆散, 你就無法保持平衡. 如果它們太緊, 你的腳就會疼, 讓一個手在拖繩的手柄上, 當你從船上衝進水中. 在船開始遠離你時, 一旦繩子拉得緊, 必須保持良好的拉繩手柄, 以免它從手中飛走. 在水中漂浮時保持雙臂放鬆, 膝蓋<unk>曲. 永遠不要把手柄<unk>在身體的任何部位上, 因為這會使手柄更難放開. 開始時,應將<unk>板放在它的邊緣,使<unk>板的底部垂直於水面. 確保板的邊緣在水面上方. 如果您試圖保持板<unk>平在您的下面, 在你去滑板之前, 想知道要用哪一隻腳向前, 你走向前面的腳是你在<unk>板前面的腳. 一旦你在水中和<unk>醒板,把一個手臂在你的前膝蓋的每一邊. 把手臂<unk>曲,把手柄靠近你的胸部.  什麼是總結?
戴上救生衣. 調整起床板上的繫結. 在水裡. 握住手柄. 在水中保持板的邊緣. 在前膝兩側放置一臂.