請用一句話說明下一篇文章的內容:  使用溫和的肥<unk>和溫水/冷水. 您可以用涼爽的,潮<unk>的毛巾抹在受傷的地方, 輕輕地將毛巾放在面板上. 請確保水溫不太冷, 因為這可能會在燒傷後立即對面板產生負面影響 (用過度的冷氣冷卻燒傷的面板, 如果燒傷持續引起刺激, 您可以透過頻繁的淋浴或涼 (輕微涼) 的水洗<unk>來緩解. 請不要完全乾淨自己, 但讓有少量的水分留下來, 如果您的灼傷嚴重, 可能會出現水泡, 這種情況的發生並不容易, 這意味著你有二度燒傷, 如果您的燒傷有水泡和漏出<unk>, 請尋求醫師幫助. 如果需要, 您的醫生可能會選擇給您處方抗生素, 銀硫法<unk> (1%乳液,Thermazene) 可用於治療太陽灼傷. 這樣的抗生素有助於預防受傷面板周圍的感染. 請不要使用此藥物在臉上. 您可能會想自己開啟水泡, 面板已經受損, 因此無法有效地抵抗細菌感染. 醫師可以提供無菌環境和工具, 如果您沒有預先製成的壓縮劑, 覆蓋的冷壓片應用10~15分鐘,每天多次使用. 因為它們會冷卻傷口. 草原有助於火傷更快地癒合. 患者平均比沒有使用<unk>愈快近九天. 醫學專業人士建議用<unk>來治療輕微的灼傷和面板刺激, 請在標籤上檢視有機與天然成分. 這種品牌在許多商店裡都很常見. 這種植物有天然滋潤功能, 避免使用含有<unk>佐卡因或利多卡因的乳液或乳液. 這些藥物在過去常用, 避免使用石油油 (也稱為瓦斯林). 石油可能會堵塞毛孔, 這可能會造成更多的刺激. 請繼續使用杏仁,大豆保溼膏或含有<unk>麥的溫和乳液. 這些產品目前被許多醫生推薦, 如果您仍有任何燒灼感,請繼續一整天涼爽的淋浴或浴. 這樣的水分會使面板保持水分. 這可能需要醫療照顧. 您的面板需要保護, 因此在陽光或其他過度紫外線照射下, 請使用不會刺激面板的布料遮住晒傷 (特別要避免羊毛和喀什米爾). 沒有"最佳"的布料, 但寬鬆,舒適,透氣的布料 (如棉) 會讓你感到舒適, 戴上帽子可以保護臉部免受太陽的紫外線傷害. 尤其是臉部的面板, 這樣一來, 您的安全感也會得到很高的肯定. 這樣的衣物很少會透過光線. 避免在上午10點至下午4點之間出門. 這些時間是日晒高峰期. 太陽灼傷會自行癒合. 這樣的傷害可能會在幾天或幾週之內自行癒合. 如果您患有二度燒傷與水泡形成, 癒合時間較接近三週, 醫療人員對二度水泡性灼傷進行適當的治療, 太陽燒傷通常可以完全治癒,  摘要:
完全清洗受傷的地方. 如果您的灼傷有水泡,請諮詢您的醫生. 請使用冷壓片. 在受影響的部位塗抹<unk>. 保持身體乾淨和潤滑. 在面板癒合的過程中, 必須有耐心.