你花最多時間的人是你的反映. 沒有人知道他們在哪裡. 檢視你每天或每週與身邊的人是否代表你. 這些人應該有你欣賞的特質和特質, 但卻讓你無法實現自己的潛能. 漢森說:"人們要麼激勵你, 選擇他們明智. 這樣的行為, 想想你和這些人有什麼感覺. 他們是否鼓勵你? 他們是否鼓勵你養成健康,正面的習慣? 如果你身邊有那些讓你消耗或<unk>喪的人, 決定是否需要與不代表你想要的生活的人斷絕聯絡. 發現你獨特的能力和才能, 這樣你就能磨練自己的能力, 當你運用自己的強項時, 還有, 你的自信心也會增加, 這並不是說分析自己的弱點不重要, 能夠實現自己的夢想和自我實現. 這些禮物是有原因的. 使用它們! 記得花一些時間去善待自己. 但每個人都需要休息與自我照顧, 幫助你清理心靈, 消除負能量, 這樣它就不會影響你正在做的工作. 照顧自己包括任何能促進心理,身體或情緒健康的活動. 這對不同的人來說看起來不同. 或是任何讓你放鬆的活動. 試試幾項活動, 看看哪項活動對你最有效, 這樣的節奏或是每週的節奏, 保持與自己良好的關係. 我們有時會被生活所佔領, 經常與自己的內心取得聯絡, 有沒有需要的東西? 需要休息嗎? 經常重新評估自己要走向何方, 我們都在進行中, 成為自己的冠軍!  摘要:
請與正面的人交往. 提升自己的優勢. 請自行使用. 建立自己的自信心,