請用一句話說明下一篇文章的內容:  患初次血栓 (VTE) 的風險為100,000人中的100人. 隨著年齡的增長, 這種風險會呈指數式增高:到80歲, 隨著年齡的增長, 最近的手術或<unk>部或腿部骨折增加了血栓的風險. 坐著或不運動的人有更高的肺栓塞風險, 坐在休<unk>時間超過六小時的人患肺栓塞的可能性是坐不到兩小時的人的兩倍. 長期躺著,坐著或站著可能會導致血凝結. 這就是為什麼VTE在入院患者,特別是在手術後, 肥胖群體的風險要高得多, 但專家認為至少部分原因是脂肪細胞產生的雌激素. 雌激素是血液凝結的獨立風險因素. 脂肪細胞也會產生所謂的"細胞蛋白", 肥胖的人也可能比那些體重較健康的人更久坐不動. 請使用線上BMI計數器來計算你的BMI, 您需要輸入您的年齡,身高,體重與性別. 肥胖的人的BMI為30或以上. 超重的比例在25-29.9之間, 任何低於18.5的東西都被認為是體重不足. 特別是涉及雌激素的荷爾蒙變化, 這常見於以雌激素補充劑作為激素替代治療的一部分的更年期後女性. 服用荷爾蒙避孕藥的女性和懷孕的女性也面臨這個風險. 在開始任何激素治療之前, 請與您的醫生討論風險和您的選擇. 凝血只是凝血的另一種詞, 如果沒有它, 血液凝固是正常的, 但高凝固是血液凝固過多, 血凝過度可能是由長時間的坐著或躺著,癌症,脫水,吸煙和激素治療引起的. 您有高凝血的風險: 如果您的家族有異常血栓史. 你自己在年輕時曾患有血栓. 您在懷孕期間有血栓. 您曾遭受多次無法解釋的流產. 有些遺傳性疾病, 如第5因子萊登病或狼<unk>抗凝<unk>藥, 也可能引起這種情況. 動脈<unk>動 (心跳不規則) 和動脈中膽固醇斑塊的堆積都可能導致血栓. 如果您有心房<unk>動, 患有心房<unk>的人可能會注意到脈<unk>不規則, 但沒有其他症狀; 這種病可以用血稀釋劑或其他藥物治療,改變生活方式, <unk>狀的膽固醇斑在動脈中會堆積起來 (有時是動脈<unk>硬化的一部分), 當心臟或腦部的斑塊破裂時,  摘要:
隨著年齡的增長, 考慮自己的活動程度. 請計算您的體重指數 (BMI). 請注意你的荷爾蒙水平. 需要注意高血凝. 瞭解其他可能增加血栓風險的健康狀況.