下一篇文章的總結是什麼? 這樣的情況, 估計您的靜脈血壓的第一步是檢測您的脈<unk>. 您的脈<unk>會提供基本資訊, 請記住這只是一個粗略的估計, 只會告訴你如果你的靜脈血壓不低, 請將兩隻手指, 最好是你的食指和中指, 請不要使用<unk>指, 因為<unk>指的脈<unk>足以幹擾這個過程. 試著看看你能否感受到心跳所產生的衝擊波. 如果您感受到脈<unk>, 這表示您的<unk>動量至少為80mmHg, 但這並不能告訴您您的血壓是否高. 如果您無法感受到脈<unk>, 您的心<unk>血壓可能低於80mmHg, 這仍是正常的. 這表示您的血壓至少為80 mmHg, 這是因為您的<unk>動脈 (手腕中的動脈) 很小, 沒有脈<unk>並不表示有健康問題. 沒有手套估計血壓, 有些研究質疑使用脈<unk>來估算心<unk>壓的有效性. 您應該在一天的晚些時候再檢查脈<unk>, 這將讓您有更多資訊來確定您的血壓是否低,高或正常. 如果您在適度運動後沒有可檢測的脈<unk>, 如果您懷疑有任何不正常情況,請諮詢您的醫生.  摘要:
請將手指放在手腕的內部, 檢查您的脈<unk>,