下一篇文章的總結是什麼? 我們的社會往往會將內向或害羞視為負面的. 或甚至懷疑自己為什麼是這樣. 提醒自己, 內向的人更像是個性特質, 唯一需要注意的是, 如果是這樣, 試著理解並提醒自己在工作中感到焦慮和害羞是完全正常的現象. 很多人也會有同樣的感受, 讓自己有更多時間來適應公眾眼中. 提醒自己, 隨著時間的推移, 您可以學習如何與大眾合作. 您只需要練習一套您所需要的技能來完成工作. 訓練新技能可能有點麻煩, 因為這對你來說是新鮮事. 這就是學習過程. 這也能帶來樂趣. 避免輕視自己. 每個人都必須練習新技能, 在WordPress網站上找到專屬於內向人士的資源, 決定自己在哪裡, 能改變它,擁有它,或克服它. 並制定明確且實際的計劃來改變這些恐懼. 沒有什麼好事. 害羞的人往往會在某些社交場景中感到<unk>尬, 沒有人會覺得自己很害羞. 像是向陌生人微笑或向新同事介紹自己. 沒有任何問題. 導致他們更喜歡獨處而不是與他人相處. 但他們可能需要更多時間來充電, 如果你是個內向的人, 社會恐懼症. 社會恐懼症是一種精神疾病, 如果你認為自己可能有社會恐懼症, 如果你是害羞的人, 幫助你在不同社交環境中感到更有自信. 很難在工作中進入社交或非正式的情況, 接下來與同事或客戶互動時, 你可能會感到更少的害羞或焦慮. 試著慢慢做下面的事情: 請與同事一起出去玩. 試著不僅對顧客,也對同事提供幫助. 根據觀察, 與客戶,同事或大眾進行短暫的隨意對話. 如果有人展示運動紀念品請問:"你是洋基球迷嗎? 這樣也好! 你有看到那天的比賽嗎? 這一切的互動與努力改變你的體驗, 你正在努力提升你的職業生涯, 如果你知道某一天或事件將會特別耗盡你的精力, 練習在一天結束時對自己說出正面的咒語或肯定語, 讓你能在一天中或一天結束時充電. 預先節省自己的精力. 避免與同事一起吃午餐或與其他參加者混在一起. 如果知道你很快要付出很多努力, 越多時間與陌生人或與大眾互動, 實踐適合自己的技巧, 請繼續努力. 你會發現與陌生人合作,  摘要:
提醒自己自己現在的自己很好. 如何與他人溝通? 在工作中努力參與. 解決能源支出問題. 給它時間.