在一句話中總結這篇文章. 承認自己有病, 但要為自己感到自豪. 你有能力過上美好的生活. 意識到你一生中的優點和成就. 周圍的人都會看好每一個情況. 通過研究治療糖尿病的方法和替代方案, 對於糖尿病患者來說, 羞愧和內<unk>是很常見的情緒. 開始意識到自己的感受, 以及如何與朋友和家人交流. 接受沒有人是完美的, 包括你自己. 記住你如何克服每一次的困難. 拒絕診斷,忽視問題, 這種強烈的衝動可能會在一開始控制你. 讓你明白自己的情緒和想法, 沉思你的想法和情感, 尋找答案, 即使它們包括悲傷或焦慮. 閱讀一本你一直聽朋友們談論的書. 觀看或追蹤可以與朋友和家人討論的節目. 如果您感到悲傷或缺乏活動持續超過三週, 請諮詢您的保險公司或心理專業人員. 如果您被診斷為成人發病糖尿病,那麼很有可能是可逆的. 考慮你可能被診斷的原因. 這些可能包括缺乏運動,吸菸和體重增加. 吸毒和不良飲食習慣也可能是成年人糖尿病的原因. 與您的醫生討論如何控制疾病. 記住要保持積極的態度,並努力教育自己如何戰勝這種疾病. 許多人改變了生活方式,  摘要:
接受你的糖尿病診斷. 專注於你的關係而不是誰是錯的. 讓自己休息一天. 在需要幫助時, 記住糖尿病可能是可逆的.