下一篇文章的總結是什麼? 確保沒有人能聽到你的聲音. 如果你想說話, 站在鏡子前, 透過鏡子能直接對自己說話. 透過與自己像朋友或家人一樣對話, 避免對面試的壓力和自我懷疑. 如果你不願意用名稱稱呼自己, 提醒自己自己有能力, 這樣的想法會讓你更真實. 不論你是面試工作或其他職位的, 請提醒自己為什麼你是個好候選人, 為什麼選你是面試者及其組織的好決定. 記得用你能想像到的自信和強烈的聲音大聲說話. 請大聲列出你過去所做的事, 如果你有什麼特別值得驕傲的成就, 提醒自己, 你是做這些事的人, 提醒自己, 這樣就像別人對你說的話. 提醒自己緊張並非問題, 大多數人在面試前都會感到壓力. 試著說"這只是個面試, 這句話要重複多次, 記得在說話時深呼吸,  摘要:
找到一個安靜的地方, 請使用姓名對話, 請告訴自己你準備好了, 提醒自己過去的成功. 告訴自己這只是一個面試. 告訴自己"我會做得很好",