文章: 如果你的男朋友不尊重你, 你覺得你的男朋友真的理解你嗎? 你認為他知道你的需要和願望嗎? 如果不是,他可能是不尊重你. 你可能覺得男朋友不知道你基本的東西, 比如你的界限和喜歡做的事. 這可能是因為他談論你或解僱你. 傾聽是一種尊重的基本表現. 如果一個人不聽你的話, 想想你對這段關係中的角色的感受. 沒有尊重的人往往會讓他們的伴侶感到不值得. 在一個健康的關係中, 你會覺得自己值得得到愛和尊重. 你可能會發現自己一直有這樣的想法:"我不配他"或"他喊叫是我的錯. 我不值得被好好的待遇. 你確實應該受到尊重. 每個人都應得如此. 如果你一直覺得自己不值得尊重 (被傾聽,被善待,滿足你的需要等等), 那麼你的男朋友可能對你不尊重. 沒有尊重的人會與周圍的人建立有害的關係. 如果您一直受到不尊重, 你大部分時間都覺得很累嗎? 你有沒有感到疲<unk>和疲<unk>? 如果是,那麼你的男朋友可能是不尊重你的. 一個不尊重的伴侶會影響你的行為. 如果你和一個不尊重你的人在一起, 你是否覺得自己不再是以前的人? 你是否覺得自己已經無法跟上朋友,愛好和社交生活的步伐, 你是否覺得自己在社交活動中表現不佳? 或許你最近變得更<unk>氣或更輕視. 這是一個不被尊重的標誌,  什麼是總結?
想想你是否覺得自己被聽到. 如果您覺得自己不值得, 評估你的整體能量水平. 想想自己的行為.