文章:不要試圖與任何處於完全發<unk>狀態的孩子辯論. 讓他們有時間發洩. 請讓孩子用句子來表達他們所感受到的情緒. 或是"你現在不能得到你想要的東西, 你一定很<unk>喪". 這不僅會幫助孩子後來表達, 這樣一來, 你可能會發現, 如果你的小孩完全崩潰, 沒有辦法讓他們接受理性對話, 告訴他們要保持安靜, 如何讓孩子學習? 請不要把安靜的時間用作威脅或懲罰, 或是家裡其他安全的地方, 這裡應該沒有電腦,電視或手提遊戲等分心. 選擇一個安靜,平靜的地方, 不要把孩子關在房間裡. 這可能是危險的, 這會讓孩子明白你忽視他們的行為是不可接受的, 當孩子平靜下來, 當你的孩子不再發作時, 請問他們為什麼感到<unk>喪. 提供清楚的說明. 儘管你對孩子感到<unk>怒, 儘管你說明我們不能總是得到我們想要的, 孩子們需要組織, 如果他們不確定如果他們以某種方式行動會發生什麼事, 每次你的孩子發<unk>的時候, 他們很快就會知道, 如果你不願意將孩子放在別的房間或地方, 當你的孩子發<unk>時, 寫下發生了什麼事以及你的感受. 請孩子告訴你他們有什麼感受, 很快就會忘記要喊或哭.  這是什麼?
在<unk>化過程中使用休息時間. 告訴你的孩子這是"休息時間"或"安靜的時間". 放他們在安全的地方. 告訴孩子, 當他們冷靜下來, 當時間到了, 必須保持一致. 試試日記中的時間<unk>.