總結下面的內容: 您可以通過您的生活方式選擇來影響您的食道炎風險. 酒精會降低食道下部<unk>關節的強度, 這會引起食道內膜的刺激和炎症. 記住你喝酒後的感覺. 看看你是否開始注意到一個趨勢. 吸菸對食道也有同樣的影響. 酸性食物和含咖啡因的飲料也會增加胃中的酸度. 這些可能會增加反流的風險,並引發食道炎. 寫下你吃的食物以及你吃完之後的感覺. 藥物誘導的食道炎是當你吞下藥片時引起的 藥物的殘留物留在食道中, 造成這種問題的常見藥物包括止痛藥,如布洛芬,阿司匹林和納普羅森<unk>,抗生素,<unk>化<unk>,治療骨質疏鬆症的雙<unk>酸鹽,以及用於治療某些心臟病的<unk>素.  摘要:
觀察你對酒精和吸菸的反應. 記住你吃的某些食物. 注意如何吞下藥物.