根據這個摘要寫一篇文章:  知道自己需要做什麼. 設定可以實現的目標. 消除分散注意力的因素. 請在您的辦公室舒適.  條款:
在打電話之前, 請先確定你當天要做什麼, 尤其是銷售目標. 這將幫助你規劃打電話的策略. 請問你的上司是否有其他指令. 這表明你是專注於細節的, 這樣一來, 這些目標應該夠雄心勃勃以達到您的日常目標, 沒有人會讓你失望. 必須避免任何可能會分散注意力的因素. 在開始打電話之前, 請記得關閉手機, 關閉電腦上的網路<unk>覽器, 試著使用像LeechBlock或SelfControl這樣的產能工具. 請使用正確的姿勢坐在辦公桌前, 請將您的裝置安排好, 請確保你辦公桌上有一切所需, 這樣你就不需要在休息時起床.