請用一句話說明下一篇文章的內容:  接下來, 繼續與你的朋友定期交談. 打電話與短訊至少每週一次. 接觸的時間量取決於你的年齡以及你常常與他人溝通的頻率. 如果你是高中生, 如果你有工作, 你可能會不太常說話, 請確保你不是唯一一個開始聯絡的人. 如果你發現十次中有九次, 他們會讓你的友<unk>變得更強大, 想起你和朋友一起過的美好時光. 這將是帶出你的相簿或在社群媒體上看看彼此的照片的好時機. 想起那些美好的時光, 你可能會說:"你記得那次我們去看電影時, 我們真的很有趣. 沒有人會想起那些美好的回憶, 如果你和朋友喜歡去海灘,運動,或看電影, 這是一種很棒的方法, 另一種方法是繼續培養彼此的信任. 儘管你和你的朋友可能覺得自從重新聯絡後, 努力與他們定期溝通, 建立信任的一種方式是互相分享祕密. 開始透露他們以前不知道的新資訊, 這樣一來, 孩子們也可以與孩子們分享他們的經驗. 試著做新事是讓你們兩人走出舒適區, 或是嘗試一項新的運動. 這種恐懼也可以透過騎過輪椅或類似的東西, 你的友<unk>可能會以新的,意外的方式改變. 接納這個改變. 試著避免在過去的情況下沉思. 也許事情會重新回到原地, 但事情也可能有所不同, 歡迎新朋友回來慶祝他們的回歸!  摘要:
繼續對話. 提醒我們美好的回憶. 繼續做你曾經做過的事情. 如果有必要, 我們一起嘗試新事物. 享受我們的新友<unk>.