寫一篇以"訓練你的心智"為題的文章. 探索新的地方. 找到新的興趣. 招募更多人. 沒有人知道.  條款:
尋找新的活動是建立更積極的社交生活的好方法. 你可能會嘗試尋找新的知識追求. 這將幫助你在認識新人同時, 您可以加入本地閱讀俱樂部. 詢問附近的書店或圖書館, 您將會發現一系列新的文獻, 尋找一系列的講座. 許多社群中心和圖書館定期舉辦活動, 這些活動是與他人互動並成為社群的一部份的好方法. 校園與大學也定期舉辦此類活動. 這是一個很好的機會, 您可以搭巴士前往葡萄酒廠, 您可以加入一個自然團體, 很有可能附近還有你尚未探索的景點. 這種旅程通常是廉價的一日遊. 觀賞鳥類是探索周圍環境的好方法. 您可以在當地社群學院找到課程, 參與一種趣味可以是與朋友一起做的一件有趣的事. 找出你和朋友 (或親戚) 有共同興趣的活動, 找到新興趣可以幫助你保持強大的社交關係. 或許你一直想成為攝影師. 這是一個很好的新技能. 這樣的活動也可以用朋友和家人做試驗物件. 試著參加舞蹈課程. 你的新舞伴可能會成為新朋友. 跳舞也是保持身體活動的好方法. 有時嘗試新的活動可能會讓人感到恐懼. 試著帶著朋友,鄰居或親戚一起出去玩. 能讓你有信心跳躍並嘗試一些新事物. 試著建立一個常規的活動. 邀請不同的人, 準備你喜歡的活動. 或每月舉辦一次晚宴. 志工是幫助他人, 志工也是一種很好的方式, 找出適合自己的技能與興趣的志工機會. 試著找到能利用你的技能或熱情的方式來做志工. 如果你喜歡動物, 如果你是以前的老師, 您的地區圖書館是瞭解您所在地區的志工機會的好地方.