文章:為了保持新鮮感, 你的身體化學特徵決定了你需要洗<unk>的頻率. 很多人每天早上都會洗<unk>, 但如果你運動或生活在潮溼的氣候中, 如果您生活在溫帶地區, 並且面板乾燥, 無論如何, 儘量經常洗<unk>, 讓你聞起來很香, 感覺清潔. 清潔並不一定意味著使用最強烈的清潔劑. 使用適合你的面板型別的肥<unk>, 選擇適合日常使用的洗<unk>或肥<unk>. 雖然建議每天都洗<unk>,但你可能不應該經常洗頭. 每天洗頭可以使頭髮乾燥,最終還會損壞頭髮, 為了保持新鮮度, 這是一種吸收油脂的粉末, 你知道有2%的人口沒有引起體臭的基因嗎? 那些幸運的人不需要使用除臭劑, 但我們其餘的人使用它來防止體臭在白天變得太強烈. 洗<unk>後使用除臭劑. 如果你經常出汗, 但要小心使用:近年來有報道稱, 防汗劑中的<unk>可能導致乳腺癌. 專家說這些說法是毫無根據的, 但許多人發現, 幾小時後效果就消失了. <unk>子油除臭劑很快被面板吸收, 保持肌膚乾燥和清新. 為了製作它,只需將6大匙 (88.7毫升) 的<unk>子油與4大匙 (59.1毫升) 的<unk>粉和4大匙 (59.1毫升) 的玉米<unk>混合. 加入你最喜歡的精油幾滴,然後用它擦在你的<unk>下. 如果你的面板在一天中變得有點油<unk>或出汗, 它吸收多餘的水分, 讓你感覺清新. 您可以攜帶一小瓶粉末,以便您可以在白天重新施用. 應用在那些感覺不太新鮮的地方, 您可以使用嬰兒粉或簡單地將玉米<unk>粉和您最喜歡的精油混合在一起, 我們很幸運, 幾十年前, 聚<unk>鋼就像錄音帶一樣. 因為它不是用棉花或羊毛這樣的天然,透氣的纖維製成的. 雖然厚重的聚<unk>在今天並不常見, 如果您穿著密閉的布料, 不能讓新鮮空氣在您的面板附近迴圈, 檢查衣櫃是否有合成面料, 儘量多穿棉花或其他天然纖維. 保持新鮮感的另一種方式是把衣服分層, 試著穿一件可以脫掉或再穿的<unk>衫. 如果您擔心您的腳會出汗或有臭味,請特別注意每天早上清洗,乾燥和粉末. 使用適合當天天氣的鞋子. 如果夏天穿重靴子, 如果可能的話, 穿一雙<unk>子來吸收多餘的水分. 為了<unk>煉,你需要另外一雙鞋. 在與朋友相聚時不要穿健身房的網球鞋, 因為運動鞋上的汗水會讓腳臭. 保持口臭的最佳方式是保持良好的牙<unk>衛生. 每天使用一次牙線, 早上和晚上用美國牙醫協會批准的牙膏刷牙. 確保每六個月去看牙醫, 進行更深層次的清潔, 清除牙<unk>積累, 這可能導致口臭和更嚴重的牙<unk>問題. 使用口水是對抗口臭的好方法. 每天用消毒口水沖洗幾次口腔, 以殺死引起口臭的細菌. 經常喝水. 除了刷牙, 沒有更快或更好的方法來清新你的嘴. 飲用水會清洗食物顆粒, 這篇文章要說什麼?
在淋浴. 使用除臭劑. 使用體粉吸收水分. 穿上可以透氣的面料. 照顧好自己的腳. 讓你的呼吸也保持新鮮.