總結下面的內容: 使用iPhone附帶的USB電纜. 您可以使用iTunes重新載入任何之前的iPhone備份檔案. 在 macOS Catalina 上,您可以在 Finder 中找到 iPhone 和 iPhone 的備份. 恢復備份... 按<unk> 這將開啟一個新視窗,允許您選擇您想要使用的備份. 如果您在計算機上備份了不同的裝置, 您將能夠從可用的更新中進行選擇. 確保選擇你想要使用的. 恢復開始恢復 iPhone. 這可能需要一段時間, 特別是如果您正在恢復一個大的備份檔案. 您可以在iPhone的螢幕上監控恢復過程. 一個進度<unk>將顯示恢復過程的完成程度.  摘要:
開啟iTunes並將iPhone連線到計算機. 選擇您的 iPhone 開啟摘要頁面. 點選一個. 點選.