這篇文章要用一句話來總結. 經常需要多種策略來處理慢性病, 請問您的醫生您的病情, 也請問他們在哪裡可以獲得更多資訊來管理您的病情. 或指向提供資源給患有您慢性病的人的組織. 您必須遵守醫師的建議, 請問您的醫生, 如何管理您的慢性疾病. 這可能包括:按照指示服用藥物 改變飲食習慣 運動 戒煙 參加物理治療 報告任何病變給醫療人員 一旦你找到了最好的治療慢性病的方法, 選擇你能控制的目標,並為自己設定一個 SMART 目標 (具體,可測量,可達成,實際,以時間為基礎的目標). 如果你每天運動30分鐘會降低你的血壓, 如果您的醫生建議您切除所有谷蛋白來源以對抗乳<unk>病, 如果您因慢性病有處方藥, 請先閱讀附帶藥物的說明書,如果您有任何不清楚的話,請詢問您的醫生或藥劑師. 請確保每天服用藥物. 您可能會發現, 在某些情況下, 您可能需要與您的初級護理醫生以外的醫療專業人員<unk>商, 這些人可能包括營養師,物理治療師,治療師或專業醫師, 告訴醫生和專家你正在做什麼,服用什麼藥物,以及他們可能需要知道的其他資訊來幫助你. 他們不太可能彼此交談,  摘要:
瞭解您的病情. 請與醫生討論如何最好地處理您的病情. 找出可以實現的健康目標, 按照醫護人員的說明服用藥物. 如果需要, 請尋求專業醫療人員的意見.