在昏<unk>之前,您可能會出現一些症狀,稱為昏<unk>前. 如果真的昏倒了, 識別警示標誌會幫助你做好準備. 此外,警覺也可以幫助防止昏<unk>,並幫助您保持安全,如果您確實昏<unk>. 常見的症狀包括打哈欠,突然出汗,噁心 (噁心),快速和深呼吸,困惑,頭<unk>,視力模糊或眼前斑點,耳朵<unk>. 昏<unk>的症狀可能很快出現, 如果您出現上述症狀,建議您立即採取"抗重力"措施,這可以幫助您避免昏<unk>. 醫療專家建議你躺下或坐下, 把頭放在膝蓋之間. 這些位置將有助於恢復大腦的血液流動, 並可以防止昏<unk>. 如果站著,你也可以交叉你的腿和收緊你的腹肌. 如果您在擁擠的地方並且無法立即躺下,這將有效. 通過準備, 您可以確保在昏倒時處於安全的地方. 試著告訴你身邊的人發生了什麼事,並要求幫助,試著躺下,或者試著靠牆做準備. 如果你發現自己在樓梯上或其他不安全的環境中,請立即坐下,抓住護<unk>. 如果您確實昏倒, 腦部的血液流動將恢復, 在昏倒後20到30分鐘內感到虛弱和困惑是正常的. 當你恢復意識時保持冷靜. 讓血液流向大腦. 你也應該用水補充水分.  摘要:
確定是否有昏迷的情況. 迅速對症狀作出反應. 準備失去意識. 如果您確實昏倒,請慢慢行駛.