這篇文章總結:  當有人感到嫉妒時, 就算你的嫉妒沒有根據, 讓她告訴你她的感受, 並以不批評的方式傾聽. 你的女朋友很可能知道她的嫉妒是不合理的; 因此, 回應以"不要再這樣"或"你知道你沒有什麼可擔心的"是不好的方法來轉移嫉妒. 沒有人能讓她感到安全. 如果你讓她說出自己的不安全感, 你甚至可以鼓勵她分享, 你不想告訴你的女朋友不要感受到她所感受到的東西. 如果你的女朋友嫉妒, 這樣的行為可能會讓你感到不舒服. 請不要說"你知道梅莉莎只是朋友". 顯示你聽到了她所說的話, 像是"我知道你因為我和梅莉莎的親密關係感到有點威脅". 很多時候, 他人的嫉妒會讓你退縮. 如果你的女朋友嫉妒, 你可能會感到<unk>喪, 答應她所說的話, 如果你拒絕物件感到嫉妒, 當你的女朋友嫉妒時, 即使她的指控是不合理的, 如果有必要, 這種言論是以避免他人受到指責的方式. 你只會把注意力集中在自己的情緒上, 你的女朋友表達了自己的想法後, 這種"我"式的句子有三個部分. 他們開始說"我覺得"... 這樣的行為會帶來什麼結果? 終於說出自己的感受. 因為我希望能偶爾和我的女朋友見面. 嫉妒的人往往有隱藏的不安全感. 這樣的情緒會讓你感到憤怒. 提醒她你愛她並關心她. 但她是我的前女友並沒有什麼原因. 我真的很愛你,  摘要:
讓她談論自己的不安全感. 證明她的感受. 努力做出反應. 使用"I"式的表述. 提供保證.