這篇文章總結:  慢性指甲裂痕可能是根源於疾病, 請告知您的醫生. 他們可以尋找根本的問題, 這種情況可能會讓你的指甲非常脆. 請確保在下雨或下雪的日子穿防水腳套. 這樣的方法也能增加指甲的水分. 請在指甲周圍使用足膏,皮膜膏或油<unk>, 請在每天至少塗一次, 並讓它完全浸入, 請在洗<unk>臺旁放一些腳膏, 塗抹和拆除指甲上的塗抹,包裝,貼圖以及假指甲的過程可能會對你的腳<unk>造成嚴重傷害. 減少使用美容產品的頻率, 請每週一遍用<unk>子油,阿根油或茶樹油浸泡指甲, 這將增加水分, 您也可以服用含有生物素的補充劑來強化指甲. 避免使用硬化指甲劑. 但通常含有甲<unk>等有害成分,  摘要:
請與您的醫生協助. 請不要太常<unk>指甲. 請每天保溼自己的指甲. 請少使用指甲油和假指甲. 強化你的指甲