下一篇文章的總結是什麼? 儘管您可能能在家中治療您的貝克囊<unk>, 但您要確保它確實是貝克囊<unk>, 如果您發現腳<unk>和腳<unk>腫或有紫色痕跡, 您應該休息膝蓋, 請注意在<unk>曲或伸展腿時, 請盡可能多休息一兩天. 您應該盡快將膝蓋受傷處理. 這也會幫助緩解部分疼痛. 請將冰放在膝蓋上, 每次只要15到20分鐘. 在重新塗冰之前, 請讓該區域溫暖至室溫 (再加上15至20分鐘). 這樣可以在最初的傷害後一兩天減少腫<unk>和疼痛, 在使用之前用毛巾包裹一袋冰 (或冷凍物,如一袋豆子) (絕對不要直接貼在面板上). 這樣的壓縮劑有助於減輕受傷區域的腫<unk>, 這種傷口的傷口可能會被<unk>住. 綁得足夠緊, 穩定你的膝蓋, 舉起腿部也能減少腫<unk>, 在躺下時,將腿抬高至心臟水平 (或盡可能高, 試著讓它至少與地面平行. 試著在睡覺時把枕頭放在腳下, 您可以服用非類固醇抗炎藥 (NSAIDs) 如布洛芬,乙<unk>氨基<unk>,阿司匹林和納普洛森, 請遵守標籤上的劑量,並保持在推薦的每日用量範圍內. 吃飯和喝水時服用藥物. 因為可能出現雷氏症候群 (腦部和肝臟受損), 尤其是如果孩子患有水<unk>或流感, 在給孩子阿司匹林之前, 請先與您的醫生討論. 如果您患有肝臟,腎臟或胃部疾病,  摘要:
知道貝克囊<unk>與更嚴重的疾病之間的區別. 請讓受傷的膝蓋休息一下. 請將膝蓋<unk>在囊<unk>周圍. 使用壓縮劑. 舉起你的腿. 請使用非處方 (OTC) 的止痛藥.