在一句話中總結這篇文章. 任何與戀愛伴侶分離的最難的部分之一就是放手. 即使對方已經過去了, 你也可能會發現自己想象著一大堆"如果"的情景; 然而, 想想你在約會時的感受. 我們往往通過粉紅色的眼鏡回顧過去的關係. 你甚至可能也在質疑這段關係. 接受她已經過去了. 你可能一直希望你們兩人之間會有所進展, 放棄這個夢想可能會很痛苦, 但你可以把她的婚姻看作是你任何困難問題的終極答案:你們的戀愛關係已經結束. 即使你不相信這是註定要發生的事, 你可能會感覺到她很有吸引力, 每個人都有一份清單, 選擇一個或兩個你想嘗試或更頻繁地做的活動. 例如,開始每週三次去健身房而不是一次. 選擇一個全新的愛好. 試著選擇一些活躍和有創意的東西. 您可以隨心所欲地解釋這些. 重要的是, 保持活躍會讓你的身體和心靈感覺更好, 例如,<unk>或有指導的冥想不僅能讓你感覺很好, 簡單的每週活動可以為你開啟全新的朋友群和生活方式的門! 也許你一直想學吉他. 這是你的機會! 你甚至可以通過聯絡當地音樂商店或在網上搜尋, 典型的例子是假期. 傳送電子郵件或傳送簡訊給一群朋友, 選擇一個相對較近的地方, 選擇一個週末一個月左右提前時間. 這確保你和其他人可以為旅程做好準備, 如果你不能逃跑旅行, 計劃有朋友在下週末, 沒有什麼比視訊遊戲馬拉松更能讓你分心一會兒, 有時,一個粗魯的覺醒可能正是我們需要的. 用你新發現的自由重新專注於你的目標. 當你發現自己在想她時,立即分散注意力. 選擇一個你想實現的目標, 每當她想到, 如果您正在尋找新的目標, 開始更頻繁地向你感興趣的人介紹自己. 這可能特別容易在與你喜歡的事情有關的活動. 一個浪漫的伴侶嫁給另一個人最可怕的部分是各種形式的自我懷疑, 你可能會發現自己懷疑自己是否能夠再次信任某人, 通過和別人約會, 充分利用你新發現的自由! 這並不意味著你必須跳進任何嚴<unk>的事情. 事實上,你不應該. 儘管如此,你一定要向那個可愛的酒吧女服務員介紹自己, 如果你覺得自己被背叛了,很難信任到足以開始約會,  摘要:
承認這不是註定要發生的. 關注自己的興趣. 計劃一些可以期待的事情. 找到新的優先事項. 開始和一個新人約會.