根據這個摘要寫一篇文章:  諮詢面板科醫生. 使用皮質類固醇. 服用抗組胺劑. 照明療法已經完成. 長期存在的斑點要由面板科醫生治療.  條款:
如果您患有平淡<unk>, 很重要的是要從具有廣泛面板病情知識的醫療專業人員那裡獲得護理. 面板科醫生可以通過檢查面板表面或口腔內的<unk>塊和紅斑來診斷您的病情. 他們可以給你治療, 在許多情況下,您將首先去看您的初級保健醫生,然後轉介給面板科醫生. 您的醫生可能會給您開處方,即區域性或口服皮質類固醇治療您的面板狀況. 這些是因為它們幫助你的身體抵抗感染. 長期使用皮質類固醇可能會產生副作用,例如影響面板的厚度和顏色,因此您應該儘可能短時間使用它們. 口服類皮質類固醇通常用於口腔<unk>造成口腔<unk>,因為藥物能夠進入血液並治療<unk>. 類固醇只能使用2至4周. 如果您有嚴重的<unk>, 您的醫生可能會給您開抗組胺藥, 以減輕這種感覺. 它們通常以藥片形式出現, 每天服用. 抗胰島素可以阻斷體內引起炎症和刺激的化學物質. 常見的抗組胺藥物可能包括二<unk>水胺,<unk>氧<unk>,<unk>芬<unk>,洛拉提丁和<unk>. 請注意服用抗組胺劑可能會讓您感到昏昏欲睡,因此請閱讀包裝,並遵循附帶的說明和警告. 您的面板科醫生可能會建議使用光來治療您的病情. 紫外線照射療法,如PUVA療法,可以減少與平坦<unk>相關的皮疹. 面板科醫生將光啟用藥物放在面板上, 然後用紫外線啟用它. 您可能需要至少15次治療, 每次隔幾天, 以改善您的病情. 諮詢您的醫生,瞭解這種治療是否適合您的平坦<unk>. 有些情況,比如你的面板很敏感, 隨著這種疾病的消退, 它可能會留下黑暗的區域, 如果您想消除這些黑斑,請聯絡面板科醫生. 您的面板科醫生可能會使用漂白乳液和鐳射表面修復治療來消除這些斑點.