文章: 許多精油具有抗菌和消毒性, 這意味著它們可以殺死可能感染面板並引起<unk>的細菌和其他微生物. 薄荷或胡<unk>薄荷. 對於一些人來說, 薄荷或薄荷可能是刺激的. 開始用一滴/四分之一水. 胡<unk>和胡<unk>都含有薄荷醇, 薄荷醇具有消毒和增強免疫力的特性. 提木可以增強免疫系統, 它還通過開啟血管增加血液迴圈. <unk>可以加速癒合, <unk>衣草是一種舒緩的藥物, 它還具有抗菌性質. 茶樹的油. 首先檢查沒有<unk>的面板區域. 茶樹油可能會刺激一些人的面板, 如果沒有精油, 可以用4-5大匙乾草代替. 結果將會更加混亂, 但同樣有效. 由於人與人對精油的反應不同, 在水中浸泡棉球之前, 加入一滴到八<unk>司的水. 擠出棉球,然後將其塗在面板上. 確保每種油分別測試, 因為混合後你就不知道哪種油會引起刺激. 確保你的浴<unk>是乾淨的,然後用水填滿它. 熱水不會損害你新增的精油, 如果您的面板對敏感性測試沒有任何反應,請先用5至10滴的油浸入完整的浴<unk>中. 如果5-10滴對您的面板沒有任何影響,您可以增加到10-20滴. 如果你想把香味,草藥浴<unk>變成真正的溫泉風格的享受, 你需要給油/草藥足夠的時間來發揮作用. 在浴<unk>裡浸泡20-30分鐘. 在出浴之前, 您應該用清潔的水徹底沖洗. 尤其是在水中使用草藥時. 在浴<unk>裡, 拍拍自己的背部, 而不是用毛巾擦背部. 然後,穿上棉衣. 擦背可能會刺激面板. 這篇文章要說什麼?
購買抗菌精油. 測試您的面板上的精油, 確保您沒有過敏. 用你想要的溫度的熱水填充浴<unk>. 在浴室裡加入5到10滴精油. 在浴<unk>中浸泡20-30分鐘. 徹底沖洗. 用一個乾淨的毛巾擦乾自己.