用一句話描述下面的文章是什麼:  保持良好的姿勢表明你對自己有信心和舒適. 為了直立, 伸長脊椎, 稍微向後翻轉肩膀. 然後抬起下巴,直視前方. 如果你的姿勢不好, 隨著時間的推移, 微笑也會讓你看起來自信和開放. 另外,當您站著時,請將雙臂<unk>開,並將雙臂放在側面. 這種肢體語言吸引人們進來, 使你看起來更有吸引力. 如果不想笑, 就不要笑. 微笑會讓人們看你更有吸引力. 積極的態度是讓自己看起來更有吸引力的最佳方式之一. 為了看起來更樂觀, 讓他們知道你有什麼好處. 例如,你可能會擔心一個小組演講會如何進行. 您可以說:"與大家合作真是太棒了, 如果有人感到<unk>喪,說:"我知道你正在經歷一些困難,但我相信你能度過. 你過去經歷過艱難的時代, 告訴他們最近的成就,<unk>物做過的有趣事,或你目前正在追求的目標. 冒險,走出自己的舒適區, 這讓你看起來更有吸引力. 讓自己去嘗試一些不同的地方,邀請朋友去做一些不同的事情. 例如,唱卡拉OK,參加舞蹈課,跳<unk>,跳水,參加社群劇院的試鏡,或爬巖. 讓自己瞭解自己, 才能發現自己有何神奇之處. 為了做到這一點, 列出你的天賦,成就,喜歡做的事情,目標等等. 別把自己和別人比較,因為這樣很容易忘記你自己有哪些驚人的特點.  摘要:
站直起來,這樣你就有好的姿勢. 使用開放的肢體語言,比如向前傾斜,與人保持眼神接觸. 採取積極的態度. 潛入新的體驗, 慶祝你的獨特之處.