文章: 您的荷爾蒙與您的月經有很大關係,因此在開始使用奶油時,要考慮您的月經週期,以提高您的孕激素水平. 你的荷爾蒙是團隊合作觸發排卵的, 您可以通過確定下一次月經預期的第一天來繪製您的週期圖,然後從那時起倒數兩週 (14天). 對於週期長度為28天的女性來說,這將是第14天,對於週期長度為35天的女性來說,這將是第21天. 具體的日期會根據每個女性的計算和週期的持續時間而不同. 一般來說,除非醫生另有指示,否則您應該每天塗抹兩次. 由於你可能會在家裡塗抹乳液 (這樣你就不必帶著它去上班), 試著在早上洗<unk>後,晚上睡覺前, 塗一次. 和任何藥物或補充劑一樣, 適時使用孕激素奶油是非常有幫助的. 讓你習慣每天在同一時間塗抹奶油. 很快, 應用將是第二天性, 你將更少的可能性忘記一個劑量. 如果您在使用奶油時發現自己懷孕了,請繼續使用您的正常劑量. 在懷孕初期,您的孕激素水平不要下降,因為這可能導致胎兒死亡. 在停止使用乳液之前,請務必諮詢您的醫生.  什麼是總結?
計算你的月經週期. 選擇一天中的正確時間. 保持一致. 如果懷孕,請繼續使用乳液.