文章: 在美國, 您也可以致電國家自殺防治救援電話 1-800-273-TALK (8255) 或 800-SUICIDE (800-784-2433). 如果您懷疑您所愛的人有抑鬱症, 記錄你發現的症狀. 經常,持續且/或看似沒有原因的悲傷 對曾經喜歡的事物失去興趣或快樂 嚴重的食慾和/或體重下降 吃得過多和/或體重增加 睡眠模式中斷 (無論是無法睡覺或睡得太多) 疲勞和/或能量損失 增加焦慮或運動減少, 其他人能注意到 覺得自己無價值和/或過度的內<unk> 難以集中注意力或感到不確定 頻繁的死亡或自殺的想法,自殺未遂或有自殺計劃 這些症狀可能持續2個星期或更長時間. 他們可能會停下來, 這些病例被稱為"反復發作". 這種情況下, 這種情緒的嚴重變化會影響日常生活. 如果你的朋友在家中遇到死亡或其他創傷事件, 這樣的情形可能會讓你感到不舒服, 如果你的心愛的人不承認有嚴重的問題, 或是與另一位親密,可信的朋友或親戚談論這個人面對抑鬱症的情況. 他們可能更好地處理這些事情. 抑鬱症是一種醫學狀況, 這也可以治療. 請向他們保證他們所感受到的憂鬱是真的. 很可能會讓你感到不安. 請不要讓她說她只是"一個糟糕的月份". 如果你的朋友想改變話題, 請將對話轉向她的情緒狀態, 找到另一種合適的時間來談論這件事. 請記住你愛的人有情緒問題, 儘管很重要的是要堅定, 沒有人知道他們有什麼問題. 我們要如何處理? 沒有人會對你有什麼好處. 你認為發生了什麼事? 請保持耐心. 所以讓他們花多少時間才開心. 試著不要讓他放棄我們的對話. 你可能想盡可能幫助你的朋友. 但沒有簡單的方法可以"治癒"抑鬱症. 你能鼓勵她尋求幫助, 您的朋友是否願意恢復健康, 這樣的情形可能會讓你感到不舒服. 他是否想與心理諮詢師談話? 他是否想去看醫生? 他生活中有沒有任何事情讓他失望? 他對自己的生活或生活方式感到不滿嗎? 這篇文章要說什麼?
如果你的朋友想自殺, 請立即致電911或帶他前往最近的急診室. 觀察這些症狀. 談論他們的抑鬱症. 沒有人知道這個病的原因. 必須堅定. 請不要對抗他們. 知道你無法治癒抑鬱症. 討論接下來的步<unk>.