根據這個摘要寫一篇文章:  經常洗<unk>. 保持良好的口腔衛生. 在垃圾清理之前, 把垃圾放在密封的袋子裡. 離帳<unk>至少有200英尺 (61米) 的距離去<unk>所. 在一個大桶或密封的塑料袋裡洗衣服.  條款:
如果你的帳<unk>設在湖泊或溪流附近, 如果您不住在淡水附近,請在火上加熱一些水, 用一根肥<unk>和一塊乾淨的布洗你的身體. 如果您沒有洗髮水,請用肥<unk>清洗頭髮. 為了節省水,請在帳<unk>裡儲存一些清潔巾. 每當你覺得自己很髒的時候,用毛巾擦掉你的身體. 在你的帳<unk>裡有牙刷和牙膏,每天刷牙兩次. 在帳<unk>外吐出一口水. 把所有的包裝物和食物殘留物放進密封的塑料袋裡, 這些封閉的袋子放在一個更大的垃圾袋裡. 當垃圾袋滿時, 準備把垃圾帶到一個可以妥善處理的地方, 如果您無法使用<unk>所或外<unk>,請尋找離附近任何水源的隱蔽區域. 為了排便,挖一個深達6-8英寸 (15-20釐米) 的洞, 完成後用泥土和土壤填滿. 把衛生紙埋在洞裡. 裝滿熱水的袋子或桶, 把你的髒衣服放在裡面. 加入一些洗衣劑或洗碗劑, 在水中混合幾分鐘. 讓你的衣服浸泡十分鐘. 用清潔水沖洗衣服. 把它們掛起來幹. 在兩棵樹之間掛一根線,