根據這個摘要寫一篇文章:  擺脫這些雜亂. 經常除塵. 經常清洗床單和床上用品. 我們要把地毯丟掉. 請用容易清潔的東西取代吸塵的布料. 經常<unk>養寵物. 使用床<unk>和枕頭蓋. 增加房子的通風.  條款:
這也會讓灰塵<unk>蟲在家裡<unk>食. 消除粉塵的最好方法之一就是消除它們的食物來源, 儘管不能完全消除粉塵, 但可以透過丟棄,出售或妥善儲存這些物品來減少它們的數量: 圖書 裝飾品和飾品 圖片框 <unk>飾品 家庭用品 裝飾枕頭 定期用潮溼的布去除粉塵是減少家中的粉塵和消除粉塵的食物來源的好方法. 避免在家中散發灰塵和其他過敏原. 請每週一次在整個房子裡除塵. 因為床單和床上用品是灰塵<unk>的熱點, 這樣一來, 你的睡房裡的粉塵<unk>也會受到控制. 必須清洗:床單 枕頭套 床單 毯子 毯子和地毯是家中最不適合<unk>蟲的場所. 儘管定期吸塵和洗<unk> (對小地毯來說) 會幫助減少<unk>蟲的數量, 因為厚厚的窗<unk>和窗<unk>等物品可以容納大量的灰塵<unk>, 這樣一來, 你的家人可能會對你有所幫助. 這些物品不僅更容易清潔, <unk>物毛皮也是粉塵<unk>的另一大食物來源. 請每天帶狗和貓到外面進行徹底的刷毛. 狗也應每月洗<unk>, 所以讓他們保持清潔是對你倆都有好處的. 保護您的床免受粉塵<unk>,床<unk>及其他過敏物質的影響. 保護您的床<unk>或枕頭, 防止灰塵<unk>進入, 請每週使用一張潮溼的布片擦拭塑膠的, 這一切都有利於控制灰塵<unk>. 您可以透過開啟窗戶,使用天花板和行動式風扇,