這篇文章要用一句話來總結. 沒有任何球擊都能打得分. 這樣的情況下, 這樣的防守是很重要的. 請將頭部和前肩向前傾斜. 這樣一來, 接下來我們將會在下面的頁面上進行測試. 保持球<unk>對地面的角度. 這樣一來, 請不要跟進. 這樣你才有機會阻擋球. 這種投<unk>通常是在中盤或外<unk>完成全投<unk>時進行. 這通常是最常見的投球之一, 這種打擊方式可稱為覆蓋驅動,外驅動,直驅動,直驅動或正方形驅動. 請向前傾斜, 並用前腳前進. <unk>曲你的前膝蓋. 這將為你提供一個堅固的射擊基礎. 搖<unk>時頭部必須向前或與前膝平衡, 在球在眼睛以下時直擊球. 保持手腕放鬆, 這樣一來, 這樣的射擊很好用於打擊旋轉者. 當你看到球在腳邊跳得很低, 請將頭部和前肩向前傾斜. 這樣一來, 請將您的後面的膝蓋放在地上. 接著將蝙蝠帶下來並穿過身體. 在球場前擊球. 接觸時輕微搖動手腕, 接下來我們會繼續. 打完球後將雙手轉動, 這種投<unk>取決於投球速度, 這樣的情況下, 請將頭部與前肩部向前傾斜. 轉移你的重量到你的前腿. 這場比賽將會在下半年舉行. 這樣一來, 接觸前方的腳<unk>. 這樣一來, 這種投<unk>需要控制和精確地扭轉球,  摘要:
打出一個進攻的防守射擊. 打一場直擊的比賽. 打出一個清掃射擊. 玩出前腳腳的一眼.