文章:日常活動可以增強身體, 即使有體力障礙, 這可能從小動作或步行幾英尺到各種運動, 運動也可以成為一個充滿活力的社交活動. 試著鼓勵他們選擇社交及體育運動. 鼓勵獨立應該包括讓人們有能力做各種各樣的娛樂活動. 提供多種活動, 如園藝,散步,跳舞等, 這可能包括在護理中心進行活動,並提供交通工具與支援, 提供在設施之外的體育活動的好方法. 這些出遊可以到各式各樣的地方, 儘管鼓勵獨立運動很重要, 在計畫活動時要考慮居住者的身體限制. 比較重要的是要從事輕量運動,  這是什麼?
鼓勵他們每天運動. 提供各種體育活動. 確保體育活動得到批准.