總結下列內容: 必須以自信,自信的方式對抗欺負者. 這樣的自信和自信, 但試著不要在他們面前發<unk>或哭泣. 這樣的反應可能只會加火. 當他們說了一些不禮貌的話, 這種簡單但有效的行動可能足以阻止他們繼續攻擊. 這也表明你認同這項冒犯行為, 請確保在講話中不要使用"<unk>凌"這個詞. 描述你對兄弟姐妹的言論或行為如何. 試著保持冷靜, 沒有指責的聲音, 你可能會說:"當你<unk>低我, 如果能停止對我的負面評論, 他們可能一開始會感到不安, 但希望在思考之後, 請記住這不需要是一場漫長的對話. 接下來我們就繼續. 給你的兄弟或妹妹一些時間來處理你所說的. <unk>凌者往往會選擇一個主題, 這讓你能策劃出有效的回應. 他們可能會退後. 請問你有什麼想法? 例如, 如果他們因你選擇的職業而挑<unk>你, 但這是我決定要做的事, 這樣你才會有權威地說出你的答案. 請你的兄弟姐妹與你一起參加治療. 幫助你和欺負你的人找出為什麼會發生傷害性的行為. 很可能很難鼓勵他們去, 想讓他們跟你一起去, 我們也許能解決問題,  摘要:
面對他們. 告訴他們你的感受. 提前準備你會對他們的侮辱說些什麼. 推薦治療方式.