根據這個摘要寫一篇文章:  顯示你尊重自己. 檢查你的面部護理規律. 一個好的髮型. 找到最好的笑容.  條款:
無論我們是否意識到, 自尊是我們在尋求健康關係時首先要尋找的東西之一. 你如何照顧和呈現自己的身體, 經常洗<unk>,使用除臭劑, 你還應該<unk>煉身體,保持身體的健康和力量. 你也應該在你的行為中表現出自我尊重. 在別人面前,不要低估自己,而要為自己說話. 無論你從什麼開始, 通過精心挑選穿著的衣服, 你可以讓你的身體看起來更好. 首先要穿合身的衣服:不要太緊或太大. 你也想讓他們強調好處,而淡化壞處. 讓這些<unk>子回到你的<unk>股,她想看到你的抽<unk>後,不是現在. 接下來, 找出哪些顏色適合你. 不同的顏色對你來說會更好或更糟. 例如,穿有垂直條紋的<unk>子, 因為它們會讓你看起來更高更瘦. 在選擇顏色時, 如果你的面板很淺,那麼更深的顏色會更好看 (只是不要總是穿黑色). 如果你的面板黑色, 淡色或更亮的顏色會更好看. 你不需要擁有世界上最好的骨<unk>結構才能像她那個迷人的王子; 只需要一點面部護理就行了! 確保您正確地剃鬚, 以防止剃鬚<unk>和傷口. 通過拔掉<unk>眉毛來進行一些基本的維護. 你也應該保溼你的面板, 這自然會讓你看起來更有吸引力. 如果您有<unk>,請不要忘記對抗<unk>. 很少有足夠的清潔方案可以顯著減少<unk>的嚴重問題, 但也有醫療幫助. 試著使用化<unk>品! 我們知道,我們知道,但請聽我們說:化<unk>品是為了讓你的面板看起來更好,更健康. 它可以掩蓋你所有面板問題. 你也不需要做太多. 使用<unk>填充劑會使你的面板看起來光滑, 覆蓋<unk>痕和大孔. 這樣一來, 您可以輕鬆地創造出健康的外觀. 在你意識到之前, 你就變成了像邁克爾·法斯本德那樣的雄<unk>. 髮型可以增強我們的自然特徵, 幫助掩蓋看起來不好的一面, 找到適合自己的髮型,請諮詢髮型師. 在鏡子前花點時間練習微笑. 你可能會發現你的自然微笑有點令人厭惡. 試著用不同的微笑方式, 有些人的笑容更好看,有些人的牙<unk>一排更好看,有些人的牙<unk>都露了. 這取決於你的臉.