文章:善良的人不是熱頭<unk>, 這樣的行為不僅會讓別人認為你是個好人, <unk>和冥想可以幫助你平靜心靈, 這樣的情緒是很重要的. 不管別人對你有多嚴重的傷害, 赦免並不一定意味著你必須接受傷害人的行為; 它只是意味著你需要做出決定, 不再讓這件事影響你. 如果能開始把傷害你的人看作做了壞事的好人, 他們總是意識到自己的言行如何影響他人. 如果你想變得更好, 那些成功的好人會考慮他人如何思考,如何感覺, 這讓他們能以親切且有效的方式與他人溝通. 尊重他人是我們必須要做的. 如果你認為你的言論或行為可能會冒犯別人, 沒有人總是完美, 只因你對某人發怒或做了不為你感到驕傲的其他事情, 認為自己是個壞人會讓你在未來更容易變成壞人, 提醒自己自己是個好人,做了一件壞事, 請不要陷入一個錯誤的行為, 記住對做錯事感到內<unk>是你真的是一個好人. 如果你是個壞人,  這是什麼?
保持冷靜. 學習原<unk>. 想想其他人的感受. 相信自己是個好人.