請用一句話說明下一篇文章的內容:  或是根本不知道該如何行動或該做什麼. 這是脆弱的徵兆, 他們可能甚至不想談論發生了什麼事, 如果有人堅持他們需要空間, 告訴他們你會在幾天後再跟他們見面. 告訴他們他們可以隨時與你聯絡, 但要讓他們知道你仍在想他們, 如果一週沒有聽到他們的訊息, 避免傳送簡訊,電子郵件或使用社群媒體表達哀悼, 因為你不喜歡他們所經歷的事情或不知道如何與他們交談. 如果你不確定該怎麼做或說什麼, 如果他們似乎想要你在身邊, 請不要讓自己的緊張讓你不停地說話. 他們可能只是想和你在一起. 請隨時向他們詢問他們的心情或想法. 如果他們一直想著發生了什麼事, 如果你在社交活動上碰到某人, 儘管你應該鼓勵他們談論他們的感受, 有些人在創傷事件後, 他們可能比平常睡得更多, 幫助他們洗衣或洗碗. 這可能會阻礙他們的康復或讓他們感到可憐. 人們需要有能力照顧自己, 當他們準備好了, 如果他們不知道或不願意談論, 提供一些可能的路線, 試著多聽而不是說話, 只提供實際的建議. 任何您提出的建議都應根據他們自己說的. 首先是問他們誰能幫助他們, 警<unk>任何情緒上的壓力加重的跡象. 如果你覺得他們需要專業的幫助, 請提供相關人員及組織的聯系方式.  摘要:
請不要急於決定下一步行動. 保持聯絡. 接受他們的沉默. 提供基本需求的幫助. 幫助他們規劃未來.