根據這個摘要寫一篇文章:  選擇高品質的洗髮乳和保養液. 避免使用含有酒精的護髮產品. 限制使用熱型器. 在洗<unk>後立即使用化<unk>品. 這樣就完成了.  條款:
洗髮精中的硫酸鹽能很好地去除汙垢和油脂, 這樣的洗髮精或護髮精會減少<unk>毛的乾燥及泡<unk>. 這樣的產品會讓頭髮乾燥. 在購買任何髮型產品之前, 如果在配料清單上發現酒精, 沒有所有酒精會乾掉你的頭髮. 油性酒精:<unk>醇,乙醇,<unk>醇,<unk>醇,<unk>醇和<unk>醇的乾燥效果會較差. 這種情況可能會導致頭髮發<unk>. 這些產品常常使用可能會造成永久性傷害, 如果您選擇吹乾頭髮, 在使用標準的吹乾機時, 這將有助於減少熱量造成的傷害. 這樣的方法也能防止毛皮受熱, 這樣的產品會增加頭髮皮質的保護層, 洗<unk>後立即使用化<unk>品, 必須先<unk>掉頭髮, 這樣的產品有助於抵制潮<unk>. 試著使用泡<unk>. 這樣你的頭髮就不會那麼重. 試著使用凝膠和乳液, 在使用產品時, 請注意將產品集中在頭髮的頭部. 請將產品放入頭髮上半部. 這樣的產品只會讓頭髮看起來油<unk>.