文章: 沒有明確的目標可能會讓你很難追蹤自己的努力和進步. 幫助你保持動力, 知道你已經走了多遠. 你的目標應該盡可能明確, 記得要把注意力集中在過程目標或結果目標上. 但要記住, 你可以同時努力達成多個目標. 您可能會將英語的成績列為"A", 請記住你想要的目標是什麼. 你想要在數學上更熟練 (過程目標), 重要的是要認清自己在達成目標的過程中取得的進步. 這就是為什麼你應該總是以清晰,可測量的進度標記為目標, 決定如何衡量自己的成功. 請問自己:"我如何知道自己的目標已經達到?" 您可以在路上抵達檢查站時標記成功. 這樣一來, 選擇短期與長期的成功指標. 長期來看, 你的成績會如何在學期的過程中提高. 沒有明確的行動計畫, 當你設定目標時, 請確保你在目標制定過程中包含了行動型的步<unk>. 這樣你就會知道你想要達到什麼, 必須清楚地說明你打算如何達成目標. 這意味著要制定明確的指南, 想一想你的目標所需要的短期和長期步<unk>. 專注於你需要做什麼事. 這樣的做法可能會讓你在課後每天都回顧自己的筆記, 但也必須知道你能用現在所擁有的材料及時間來實現什麼. 但同時也不要讓自己做太容易的事. 實現目標的一個例子就是在學期結束前提高課程成績一字. 比較不切實的目標是要在學期結束前把F變成A. 讓這些障礙不會阻礙你達成目標的進步. 如果你想在作文中獲得好分, 學期結束可能是你工作時間的結束. 還有許多可做的事及需要在何時完成. 必須提前決定什麼時候才能達成目標. 決定何時開始工作,何時必須完成各專案標. 如果你在學期內工作, 這意味著要反向思考什麼需要完成, 這篇文章要說什麼?
盡可能明確地說明你的目標. 確保自己的進步是可測量的. 決定要採取什麼行動來達成你的目標. 確保你的目標是實際的. 給自己一個合理的時間框架.