用一句話描述下面的文章是什麼:  沒有種族主義. 在遇到不公正,偏見和歧視的話語時, 根據你的信仰行事. 在看到種族主義時, 不要害怕為被虐待的人挺身而出! 用你的話語,你的行為,你的影響力. 勇敢,但也要聰明. 想想你如何最有效地介入. 隨時隨身攜帶手機攝像機, 拍攝你遇到的任何壓迫行為. 如果您覺得執法人員在對平民施加壓迫, 播放真相. 展示給你的朋友,講述你的故事, 如果不能拍攝視訊, 至少要注意一下. 一個可靠的目擊者說法比什麼都不好. 應對是有意義的, 倡導非暴力. 試著保持冷靜, 在面對嚴重的不公正時保持正視. 沒有屈服,但要小心憤怒的行為. 有時,最好放慢速度, 考慮最明智的反應方式. 找到自己的中心,從那裡開始工作. 像羅莎·帕克斯,納爾遜·曼德拉,哈里特·塔布曼和小馬丁·路德·金這樣的非暴力活動家, 每一天, 成為你希望看到世界的變化. 記住,憤怒往往是憤怒的反應. 問問你自己,憤怒的反應是否會解決問題,  摘要:
干預他們. 記錄不公正的情況. 保持一個平坦的頭.