請用一句話說明下一篇文章的內容:  想想你為什麼會愛上他. 這可能是他的外表,個性, 或許你甚至沒有被他吸引, 瞭解他吸引你的原因是讓他離開的第一步. 找出自己的感受來源也是消除自己可能感受到的負罪感的一步. 留下一些時間思考你正在經歷的情緒. 記住你現在所感受到的一切都不是錯誤或壞事. 還是可以愛他,對他生氣,或對他的女朋友抱怨. 這樣的情形, 寫下你對這個情況的感覺. 你可能仍會想和他在一起. 接受你需要離開他. 他有個女朋友, 但你無法克服他, 直到你能. 記住他可能沒有女朋友. 這不一定意味著你將不會在未來與他在一起. 儘管如此, 如果你們有共同的朋友, 請與你信任的朋友和家人談論這個情況. 他們可以<unk>聽你, 這樣也能讓你更好地處理情況.  摘要:
找出你為什麼會被他吸引. 思考自己的感受. 接納這個現實. 聯絡他們的朋友.