根據這篇文章寫一篇文章"幫助孩子學會自制和拖延滿足. 設定規則和界限 在需要的時候道歉.  條款:
孩子們自然會不耐煩, 這反過來也會讓你不耐煩, 教他們自制和拖延滿足是灌輸耐心價值的好方法. 消除誘惑是一種培養耐心的好方法. 隱藏任何誘人的東西意味著孩子們不會那麼不耐煩, 隱藏事物肯定會讓你忘記它們. 用一種積極的分散注意力來阻止他們的不耐煩. 試著唱一首歌,或給他們玩一點小玩意,讓他們的頭腦保持忙碌,並練習耐心等待. 孩子發<unk>的時候也不要緊張. 這將有助於讓你的期望變得明確和一致, 這將減少未來的耐心考驗情況的數量. 規則和界限有助於給孩子們穩定和結構, 有規則和界限, 既能限制孩子們在安全和適合情況的環境中, 雖然練習耐心和努力將會有很大的不同, 你仍然是人, 時不時會犯錯. 你可能會犯錯, 但向孩子們道歉並重新承諾保持耐心會讓情況變得更有價值. 讓孩子們知道你理解自己沒有儘可能地處理情況, 這是一個很好的榜樣,當你對他們的錯時,你可以道歉,這將有助於他們學會如何做.