在一句話中總結這篇文章. 選擇一個地點,以及你想花多少時間閱讀或希望讀完的頁面數量. 不要試圖一遍讀完這本書的其餘部分. 讓你腦海中繪製出你的大腦想要完成的目標, 這樣一來,你就不會被剩下的閱讀量所壓倒. 如果您有興趣,請在閱讀結束時繼續閱讀. 如果你沒有時間閱讀這本書, 你永遠不會讀完它! 每天給自己分配一兩個章節. 完成它們, 閱讀會讓你感覺輕鬆, 更有價值. 找一個安靜的地方,有充足的光線,還有新鮮的空氣. 避免任何讓你感到不安的地方. 不要以為自己鎖在圖書館裡會自動讓自己變得更有成效; 如果你在室內,請找一個乾淨有序的地方. 避免分散注意力. 在電視或電腦的視線之內不要閱讀. 如果可能的話,請關掉手機. 記下你的筆記,發現或靈感點. 有水和健康的零食. 堅果和水果也是一個很好的選擇. 能讓你在短時間內提升智力, 包括記憶力. 咖啡和茶對你的注意力有很好的作用. 不要過度飲用,因為過多的咖啡因會讓你感到不舒服,並分散注意力. 不同種類的咖啡和製作方法提供不同的咖啡因量. 茶也是如此, 茶的味道更為多樣化, 也更為健康. 要注意咖啡因對身體的其他影響, 每天不要喝超過400毫克咖啡因. 清楚地標明你的位置. 難以找到自己停下來的位置, 很容易找到自己的位置, 很容易拿起這本書, 特別是一張激勵你的照片或文字引用.  摘要:
計劃一段閱讀時間. 選擇你喜歡的地方. 帶上你可能需要的東西. 咖啡因含量 使用書籤.