這篇文章的總結:  無論這個提示有多麼陳詞濫調, 如果你覺得自己很漂亮, 沒有什麼能吸引更多的人比一個知道自己價值的女人, 列出你喜歡的內在和外在品質. 如果你覺得不安全, 有時很難避免感到不安全, 但試著不要讓它顯示. 即使你不總是百分之百的自信, 假裝直到你做到了. 很快,信心將成為第二天性. 運動中的內啡因會給你帶來自然的高潮, 適當的飲食不僅對你的頭髮,面板和身體有好處, 你的整體健康反映在世界,健康的習慣可以讓你看起來年輕有魅力. 通過飲食和<unk>煉, 你會讓自己感覺舒服和性感. 有什麼比這更有吸引力呢? 每天至少要<unk>煉30分鐘. 站起來,讓你的血液以任何你喜歡的方式抽動. 無論你喜歡跑步,跳舞,騎自行車,打足球,還是拳擊, 吃水果,蔬菜和全穀物,以及豆類,<unk>蛋,堅果和肉類. 最重要的是要控制份量. 雖然減肥是通過減少每日攝入量來實現的,但健康飲食計劃通常每天包含1500至1800卡路里. 如果你喜歡鮮<unk>的顏色, 如果你不喜歡復古服裝, 穿著讓你感覺最好的一種服裝. 穿出正確的服裝會讓一個女孩覺得自己可以征服世界, 穿著你想要的衣服, 根據自己的身材, 試著找到不僅可以<unk>耀你的身體的東西, 穿著那些讓你最自豪的身體部位顯現出來的衣服, 不要覺得有必要跟隨每一個流行潮流.  摘要:
我知道你很漂亮. 運動和正確的飲食. 培養自己的風格.