內容:專注於你一直想嘗試或好奇的技能,比如繪畫,繪畫,針織或舞蹈. 然後,教自己技能或參加技能課程. 擁有新的技能將有助於擴大你的經驗, 並給你與他人交談的東西. 例如,如果您一直對<unk>哈舞蹈有好奇心,並想學習一些新東西,您可以參加<unk>哈舞蹈課. 或許你可以參加靜物繪畫課程, 這也可以讓你認識新人,擴大社交網路. 這可以幫助你瞭解更多不同的人, 並更有趣. 想想你一直很好奇的一門課題, 隨機選擇一個新的興趣, 擴大你現有的興趣範圍,包括你可能不知道的東西,或是你渴望瞭解的東西. 例如,如果你對音樂感興趣, 或是你對繪畫感興趣, 你可能會加入一個繪畫小組, 如果你喜歡跟上新聞, 你可能會閱讀不同政治理論背後的文字, 旅行到另一個國家或大陸. 獨自旅行或與朋友一起去新城市旅行. 旅行到新的地方可以幫助你獲得新的經驗,擴大對世界的理解. 你可能會決定去環遊世界, 或許你只能選擇一個新的地區去參觀幾天. 旅行是走出舒適區的好時機. 你可能會遇到新的有趣的經歷, 如果您負擔不起太遠的旅程, 您可以決定探索附近的不同社群或空間. 或許你可以去附近的歷史遺址或公共場所. 您也可以在附近的戶外區域進行短暫的夜間旅行, 讓一些朋友和你一起冒險, 試著與朋友或家人一起嘗試新事物和探索新領域. 走出自己的舒適區可以帶來獨特的經歷和故事! 在您所在地區尋找當地組織或慈善機構. 提供為即將到來的事件或專案做志願者. 每週捐贈一次時間, 志願者是參與社群並認識新人的好方法. 也可以讓你接觸到不同的經歷, 例如,你可以在當地的藝術中心做志願者, 或在當地一家<unk>館做志願者工作, 與不同階層的人交往, 在您當地的書店,社群劇院或藝術畫廊尋找活動. 為了瞭解當前在您所在地區發生的事情, 試著參加你通常不會去的或不太瞭解的活動, 例如,你可以去社群市場品嚐新鮮食物,看看有趣的手工藝品. 或你可能會去當地的音樂節, 聽到新音樂, 認識新朋友. 這篇文章要說什麼?
學習一種新技能. 在你感興趣的主題上培養專業知識. 旅行到新的地方. 走出你的鄰里,探索. 志願者. 在你住的地方參加文化活動.