總結下列內容: 在你決定從你的生活中完全排除某人之前, 告訴他你認為他需要花些時間去認識新朋友, 如果你是朋友, 讓他知道你在乎他, 我們的友<unk>和我們在一起的時間, 我們都很高興能花一些時間與新人見面. 沒有人會對你說話, 避免使用"你總是","你從來沒有",或"你不能"等等的句子. 強調你認為這是你們兩人的好解決方案. 如果其他一切都失敗, 告訴對方你想要結束關係以及你想要結束關係的原因. 盡可能直接. 這將是一場困難的對話. 你可能會說:"我一直在思考我們的友<unk>, 我想要跟你談論這個. 你也可以說:"我必須做對我最好的事情. 我不認為我們應該再在一起. 我希望你能在一切事上取得成功. 在你談論這件事之前, 你可能會覺得自己很有罪, 你的罪惡感完全是正常的, 相信你做出了一個深思熟慮的決定, 沒有人是完美的. 試著從這個經驗中學習, 這可能需要一段時間才能接受關係結束. 這個人可能仍試圖與你聯絡, 或是試圖說服你改變主意. 沒有人會讓你失望. 如果你對那個人做出回應, 這樣只會鼓勵他們與你聯絡. 如果那個人打電話或發簡訊給你, 這樣你就不會知道他們何時打電話給你. 記得你處理了最好的情況, 你可能需要提醒那個人, 我們必須堅持,  摘要:
這裡是一個休息區. 我們必須坦誠地對話. 面對自己的罪惡感. 堅持自己的決定.