烤<unk>肉讓肉外面脆脆, 內部又柔嫩又多汁. 雞肉在高溫 (375至450°F (190至230°C) 上煮, 直到雞肉外面呈黃金棕色, <unk>肉胸可以很快煮熟. <unk>肉<unk>烤的時間並不固定. 請確保它是完全煮熟的. 烤<unk>通常會乾燥. <unk>肉通常在烤完後會變得多汁又嫩. 請先將烤箱預熱至 230 度,然後用<unk>,胡<unk>和其他香料調味雞肉. 接著將胸部放入油<unk>的盤子中, 煮20至25分鐘, 或直到雞肉內部溫度達到165°F (74°C). 您可以使用肉體溫度計來監測雞肉的內部溫度. 如果外面煮得太快, 將溫度降至400°F (204°C). 炸雞的做法與烤雞一樣, 這樣的飲食有助於乳房保持柔和. 根據每一面的厚度, 在油中加熱到約176.6°C的油中, 將雞肉<unk>在你最喜歡的麵包中,  摘要:
<unk>肉必須立即取出<unk>水. 烤出<unk>肉的乳房. <unk>雞是一個很棒的選擇.