這篇文章總結:  這種情況很難發生. 這並不容易, 但有時因為時間或空間的隔離, 你可能愛上某人, 如果你正在考慮分手, 如果你對下列大部分問題說不,那麼可能是時候繼續往前走了:你只想因為現在的情況,比如最近的打架或金錢問題而分手嗎? 如果沒有, 是因為長期問題嗎? 還是你已經確定自己的決定幾週了? 如果你的夥伴要求你再給他一次機會, 六個月後你會看到自己的伴侶嗎? 但如果你把理由寫在紙上, 這會讓你更容易說服自己要完成這件事. 這篇文章只屬於你, 想想你為什麼需要結束關係, 考慮以下原因: 或許你需要換工作,想花更多的時間與家人在一起, 如果你真的愛他, 但知道你不能/不想陪伴他, 你已經愛上了別人. 很不幸的是, 如果你對別人有深深的感情, 你不會想到自己會跟他一起度過一生. 這尤其重要, 終結這些事情, 你是個不開心的人. 如果壞時光超過好時光, 這不是一個階段, 讀出你需要與他分手的原因, 七天後你還是有同樣的感受嗎? 如果你仍然堅信你決定分手, 許多人因害怕孤獨會帶來情緒上的傷害, 但短時間的痛苦讓分手看起來難以忍受. 如果你提醒自己幾個關鍵的事:你不會永遠孤單. 單身並不意味著你再也找不到愛情, 獨立會讓你變得更強大. 孤獨是一件很難的事, 你不需要你的男人強壯和快樂. 但你必須要考慮好與壞的分別. 寫下你為什麼愛他,你們在一起的原因,以及你們過的美好時光. 記住這些記憶永遠存在, 如果你能在回憶中度過這次旅行, 但仍知道最好是結束, 記住, 即使你仍有對他的感情, 你只是想確保壞事超過好事. 結束婚姻的最後一條障礙通常是你對別人的擔憂. 我們的朋友會怎麼想? 他們會怎麼想? 我們要如何整理我們的東西? 他會覺得如何? 這些擔心與你自己的幸福和情緒健康相比, 這聽起來很自私, 如果你的關係不順利, 朋友和家人可能會被拖進去, 當你準備要結束時, 其他細節會自行解決. 有時內心的感受--"這根本沒辦法"--是完全可以接受的分手理由. 記住你為自己而做, 如果你不立刻與他分手, 你會後悔沒有在可能的時候採取行動, 但一旦你解決了這個問題, 兩方都能繼續, 記住自己獨自快樂比獨自痛苦更好.  摘要:
問她為什麼要跟他分手. 寫下你想要分手的原因. 請在一週後再看看自己的理由. 沒有人能讓你過得更好. 提醒自己為什麼愛他, 必須把自己的健康與幸福放在首位. 這樣就能快速結束.