下一篇文章的總結是什麼? 有些青少年在社交上有問題, 學習如何應對害羞與社交焦慮是很重要的. 考慮與一位與你相近的朋友或家人一起學習社交技巧. 這可能不會取代新的社交交流, 自閉症青少年和其他殘疾/精神疾病如ADHD或社會焦慮障礙, 如果你是自閉症青少年, 試著學習如何培養更好的社交技能, 如果你患有多動症或相關疾病, 你可以學會不打斷他人,主宰對話,專注於對方或正在做的事情, 你可能會在學校或公共場所遇到陌生人. 但這不太禮貌, 他們終於會知道. 這樣的情況下, 你必須要對陌生人有禮貌. 如果你能做到, 這樣的行為被身邊的人所欣賞, 如果你不認識的人有不<unk>的行為, 讓別人嘲笑他們, 他們很可能會欣賞, 但至少你應該在青春期內有幾個忠實的朋友. 建立與他人穩定的關係可以幫助你決定你想要的友<unk>與愛情關係. 還有最重要的一點, 確保你的朋友讓你對自己有好感, 找到能讓你感到愉快,鼓勵你做出最好的朋友. 沒有人能改善你的生活. 朋友來來去去, 你可能有不同種類和不同數量的朋友. 這很好. 重要的是你擁有的朋友的品質, 如果你很難找到朋友, 舉例來說, 或是學校有沒有GSA, 你可以加入. 如果你更喜歡寫作而非社交, 如果你是自閉症, 試著在社群媒體上找到朋友, 這樣的情況下, 網路上的友<unk>與面對面的友<unk>有很大不同, 有時你甚至可能並不是在跟真正的人說話. 在網路上交朋友時要小心, 避免向網路上遇見的人提供個人資料, 在網路上認識之前, 有些 (但並非所有) 青少年對浪漫關係感興趣, 如果您與某人交往, 這會帶來長期最健康的關係. 你也不需要與你的夥伴保持聯絡. 確保這段關係讓你們有自己的朋友和興趣. 在準備好之前, 如果你的關係結束, 你可能會想永遠不再約會, 人們成長與改變. 六個月前可能成功的關係, 很少有情侶在高中期間或高中結束後在一起, 警<unk>虐待的關係. 如果你覺得你必須在伴侶身邊不斷地<unk>著蛋皮, 避免他們生氣或打你, 這也適用於有毒的友<unk>. 家庭成員尤其是父母可能會在青少年時期擔心你. 許多青少年變得<unk>喪,隱蔽, 試著避免這種情況. 家庭是你生命中最重要的聯絡之一, 它是你發展所有關係的基礎, 你每天都能看到他們, 但你必須親切地與他們共處, 偶爾與他們共處; 與妹妹玩遊戲, 請不要一整天呆在房間裡, 改善你與兄弟姐妹之間的關係. 但要記住, 你的兄弟姐妹關係通常是你一生中最長的一段. 兄弟姐妹可以成為偉大的盟友,導師和朋友, 警<unk>虐待的家庭成員. 他們也可能對你的生活造成負面影響. 如果你的父母不斷讓你感到<unk>喪, 如果你的兄弟不斷打你, 但必須知道何時要報警. 儘量與他們共度時間. 你可能不常見親人,  摘要:
努力提高自己的社交技巧. 必須有親密的朋友, 保持與家人之間的良好關係.