下一篇文章的概要是什麼? 保持手和指甲的水分也可以幫助防止指甲破裂. 試著在洗手後塗抹乳液,以及每當手感覺有點乾的時候. 隨時隨身攜帶一瓶手乳液,例如放在你的錢包或辦公桌上. 咬指甲也可能會引入導致感染的細菌,因此重要的是盡你所能停止咬指甲. 保持你的指甲剪下來. 找到其他用手做的事情,比如針織或玩壓力球. 每個月做一次手指修. 如果不管你做什麼,你的指甲都會不斷地裂開和折斷, 你可能有潛在的問題導致這種情況. 面板科醫生可能能夠發現並治療這個問題.  摘要:
經常塗抹乳液. 避免咬指甲 如果指甲持續折斷,請去面板科醫生看病.