用一句話描述下面的文章是什麼:  很難讓一個冰箱或野餐籃保持完美的穩定. 需要完美呈現的東西, 比如<unk>蛋,甚至生日蛋糕. 試著吃一些簡單的食物, 比如煮蛋,土豆沙拉,乳酪和麵包, 不要選擇需要刀叉的食物. 選擇可以用手指吃的食物, 太多的煩躁使得野餐變得混亂. 例如,試試三明治,乳酪或蛋沙拉. 果實如草<unk>,香<unk>,<unk>子或<unk>果也是很好的選擇! 你也可以嘗試一些東西, 像炸<unk>,餅乾, <unk>輪三明治, 但這不應該阻止你為更多的成年人提供食物. 很多食物可以很容易地用手攜帶, 例如,嘗試一下布魯舍塔和烤麵包,山羊乳酪和餅乾, 或<unk>魚和奶油乳酪 frittata. 你也可以帶來各種乳酪或<unk>, 如果你想帶來沙拉和以蔬菜為中心的菜<unk>, 這樣,你就可以在家裡穿它, 不用擔心它會枯<unk>. 加入瓶裝水, 簡單的解決方案, 或你可以做冰茶, 包裝在可重複使用的瓶子. 或是加入果汁盒,蘇打水或有味道的泡水, 如果您打算為成年人舉辦野餐, 您可以攜帶<unk>酒或葡萄酒, 有些水上遊樂場不允許使用玻璃瓶, 你不想浪費一整<unk>麻<unk>和<unk>末, 但你可能需要扔掉任何你吃不到野餐的結束. 選擇小<unk>子, 只有你需要的. 你也可以把少量調味料放進你洗過的食物<unk>裡, 這樣你就不用去買特別的小<unk>了. 另一個選擇是把快餐店的調味料包<unk>起來,  摘要:
選擇食物, 很好地保持當反彈. 選擇容易吃的食物. 如果你要去成人野餐, 加入各種飲料來補水. 如果需要的話,請帶小<unk>香料.