下一篇文章的總結是什麼? 您可以使用商店購買的口罩, 請將面膜塗在頭髮上, 請等待標籤或配方上所說的時間,然後清洗口罩. 這樣的顏色很好. 養生,深度調節或修復性面膜也是一個很好的選擇. 但請仔細檢視成分標籤. 您可以使用商店買的口罩和自製口罩, 在微波<unk>中將面膜加熱5至10秒, 這樣一來, 請將熱面膜或油塗在頭髮上. 接著用溫暖的毛巾包裹頭髮. 在清洗之前等待15 - 20分鐘. 還可以在頭髮上塗上室溫面膜, 戴上洗頭帽, 非洲裔美國人的頭髮很脆弱, 染髮時不應該放棄其他護髮和保溼<unk>. 請繼續照常使用, 但請確保它們不含任何硫酸鹽. 儘量使用防護的髮型, 尤其是在陽光充<unk>的天氣下, 如果您不喜歡戴頭巾, 如果您不想戴泳帽, 這樣你的頭髮才能吸收護髮液. 您可能會覺得這是一件好事. 計畫每兩週剪一次頭髮. 根據你的頭髮生長速度和健康狀況, 如果你的頭髮開始看上去很<unk>, 這樣的顏色就不會很好地留住. 如果你注意到你的頭髮色彩正在變淡, 讓你的頭髮長出自然的顏色. 如果你的根開始顯露, 另一種選擇是不斷使用光澤劑. 這樣的顏色會讓你的頭髮更有活力. 維生素C在<unk>類果中含有, 生物素在胡<unk>卜,蛋 (黃),和<unk>魚中可以找到. 幫助你的頭髮變得強壯和光澤. 如果不能吃含有這兩種維生素的食物,  摘要:
請每週使用一次護髮面膜, 請先加熱, 如果您的頭髮是天然的, 保護你的頭髮免受天氣影響. 在進入游泳池之前, 經常剪頭髮以保持健康. 請不要再用洗髮或染髮的時間休息. 吃這些對頭髮健康至關重要的維生素.