總結下列內容: 不管你已結婚兩年或二十年, 但如果在感情中陷入常態, 就會讓愛情慢慢消失, 如果你通常在大多數晚上都吃飯, 如果你通常自己煮飯, 沒有人會想過你會做什麼事. 但這應該促使你一起玩得開心, 或只是計劃一天的樂趣與刺激 - - 即使這只是去狂歡節或遊樂園. 你的伴侶在約會的時候, 這樣的情況下, 這當然是件好事. 常常是因為你已經好幾個月 (甚至幾年) 沒有開啟. 建立眼神聯絡. 笑著對待自己的伴侶, 請使用浪漫的身體語言, 請不要交叉雙手, 身體接觸是親密關係的重要部分. 身體接觸會讓你覺得自己很受歡迎, 如果你們已經非常親密, 如果你失去這部分關係, 許多人確實認為性愛是婚姻的健康部分. 這可能意味著握手,擁抱,擁抱,吻,或任何其他愛的接觸. 但也許是因為太害羞或擔心你不想要. 沒有人能讓你感受自己, 這將會讓你們兩人感到更親密. 記住感情通常跟行動相繼. 如果你們付出努力, 嘗試為彼此安排一個浪漫的夜晚, 如果您已結婚一段時間, 如果您有孩子, 特別是如果你一週一週都把這件事視為首要的事, 這樣你就能恢復感情的火花. 這樣的行為會讓你和對方感到更親密. 如果必須, 專家建議只要花半小時獨處, 就能讓你們之間的關係變得更好. 或是他們已經大到可以獨自出門了, 這會讓你和你的配偶獨處一段時間. 當你和他們親密的時候, 沒有什麼能像你的夥伴被拖入長時間的工作電話一樣毀滅情緒. 這不是一次性的. 或是每週幾次, 或是你和伴侶需要的任何時間. 這與你與他人溝通時的誠實和開放有關. 有些人害怕向他人, 沒有人會對你有什麼好處. 告訴你的伴侶你有什麼性偏好或幻想, 不管你或你的伴侶想要什麼, 感覺自己沒有得到滿足的性需求, 這樣的性愛方式最好是讓你的伴侶知道你喜歡或不喜歡什麼, 這樣你和你的伴侶都能滿足自己的需求. 試著做一些新事物也能為你們的關係增添火花, 尊重伴侶的需要並不意味著將自己置於不舒服的境地. 沒有錯有界限, 有些人認為夫妻療法只適用於即將離婚的人. 但事實上並非如此. 這項治療可以幫助你和你的伴侶學習溝通技巧,找到更親密的方法, 沒有任何羞恥或汙名在去看心理學家. 伴侶治療可以幫助你和你的伴侶在任何階段的關係. 如果您或您的伴侶在之前有過性慾後, 感到性慾很少或根本沒有, 有些藥物可能會減少性衝動或效能力. 這可能是因為情緒原因, 請與你的心理治療師和醫生坦誠開口,  摘要:
改變你的日常生活. 沒有任何問題. 增加身體接觸. 找出時間親近. 如何讓孩子知道自己的性取向? 考慮去看一下夫妻心理治療師.