文章: 失去和改變可能是毀滅性的, 但它們也為我們提供了新的機會來評估我們是誰以及我們在做什麼. 現在的目標和夢想可能不同於五年或十年前, 任何時候你遭受損失或突然變化, 用它作為一個機會重新評估和重新評估你的生活. 例如,許多人認為親人去世是個喚醒,讓他們做出不同的事情或停止推遲長期目標. 失業也可以成為一個喚醒,讓你找到更快樂,更滿足的工作. 問問自己,你現在的目標和價值觀是否和以前一樣. 如果沒有,那就找辦法把你的新目標和價值觀融入你的生活. 許多人害怕變化,尤其是那些看似改變生活的大變化. 但變化並不總是壞事 - - 事實上,環境的變化是正常和健康的, 問問自己,十年或二十年後, 你是否會後悔沒有嘗試新事物或做不同的事情. 讓自己經歷自我發現的過程. 找出你最想要的生活, 找出如何從你現在的自我來實現這一目標. 在想象未來的自己時, 記住那個自我仍然是你. 不要指望成為一個不同的人. 而是期待經歷會讓你變得比現在更聰明,更知情, 有些人被解僱或以其他方式失去工作/地位,可能會感到身份危機,不知道該怎麼做或如何收拾碎片. 一些專家建議在失去你喜歡的工作之後,最好的辦法之一就是探索其他選擇,尋找在不同環境下做同樣工作的方法. 考慮在自己選擇的領域做自由職業. 這可能不是你理想的職位, 但它可以讓你繼續從事你喜歡的工作, 這可以幫助你重新意識到你的目標. 試著建立一個網路. 有些職位僅在內部向其他員工宣傳. 這就是為什麼與你所在領域的其他專業人士建立聯絡是非常有益的. 開啟了你可能錯過的新機遇, 幫助你感覺自己是同志專業人士更大的社群的一部分. 培養新的習慣, 幫助你達到你想要的目標. 努力做出必要的改變. 這篇文章要說什麼?
重新評估自己的生活. 讓自己改變. 探索自己的選擇.