下一篇文章的總結是什麼? 這是比影像方法更直接的方法. 但如果成功, 建議似乎需要更少的努力. 這種方法可以比其他技術更具特異性的改變行為和/或觀感. 需要更嚴格的指令. 在被催眠後, 他們會接受暗示, 這樣的教導必須明確, 建立一個提示, 例如開眼或<unk>鈴, 在調理過程中不要偏離平靜,穩定的聲音. 藉由你創造的暗示方式, 如果你正在試驗, 最好一次試試一項建議. 如果您的受訪者選擇特定的行為, 催眠師可以試試一些實用建議, 只要他們小心, 催眠師可以試著讓被催眠者做一些動作, 催眠師可以試著讓他們對命令或刺激做出反應, 催眠師可能會建議更複雜的方法, 這項技巧常被使用於戒除吸煙,咬指甲等習慣. 這項技術也能創造行為和影像, 這項技術並不像影像化方法那麼精通, 長期的治療也可能是有益的. 保持催眠師與被催眠者之間的溝通, 如果長時間的療程沒有效果, 如果暗示治療沒有效果, 檢查其他催眠技巧/方法, 如果他們願意嘗試這些其他方法, 如果精神疾病顯著加重,  摘要:
種植一個建議在主題的腦海中. 在催眠引導後說出指示. 針對特定的行為和/或感覺. 規劃定期的活動. 請考慮其他方法.