下一篇文章的總結是什麼? 水是我們身體的燃料. 這樣你就能集中注意力. 保持水分也可以幫助你的記憶力. 沒有人能讓自己變得更健康. 這種食物會改善你的注意力, 吃高碳水化合物,高纖維,消化緩慢的食物, 考試前兩週的飲食也同樣重要, 吃許多水果和蔬菜的均衡飲食. 請將藍<unk>和杏仁等超級食物加入您的飲食. 這系統控制你的心臟和血液路徑. 學習是一種健康的過程, 這種記憶體能提升記憶力. 如果不想, 在客廳裡跳一段你最喜歡的舞曲. 請讓這個時間讓你在學習休息時放鬆, 重要的是讓你的心率上升. 這樣一來, 繼續做至少20分鐘的運動. 幫助你有學習的動力. 如果睡眠不足, 睡覺後的學習效果會比較差.  摘要:
飲用許多水. 我們要吃得好. 刺激你的迴圈系統. 睡得很好.