這篇文章的總結:  通過分解血液蛋白質, <unk>的補充劑布羅梅林可以幫助減少<unk>傷和<unk>脹. 您也可以在受傷後服用, 每天試用一個500毫克的藥丸或兩種250毫克的藥丸補充劑. 在嘗試使用這種補充劑之前,請諮詢您的醫生. 這種植物可以減少<unk>脹和炎症. 您可以服用補充劑以儘量減少<unk>傷. 在服用阿尼卡之前,請諮詢您的醫生. 如果您有<unk>傷, 您可以塗上<unk>香膏或凝<unk>, 這已被證明有效治療<unk>傷. 您可以在藥店購買. 每天將其塗抹在傷口上以減少面板的傷口和炎症. 新增某些補充劑可能有助於降低<unk>傷的風險. 服用維生素C,<unk>素或<unk>素可能有所幫助. 試試每種補充劑的400毫克. 在開始服用任何補充劑之前,請務必與您的醫生討論. 你也可以多吃含有維生素C和<unk>類的食物. 維生素C可以在<unk>果,菜<unk>,草<unk>,西紅<unk>,胡<unk>和西蘭花等蔬菜中找到. 您可以從胡<unk>卜和杏仁中獲取黃<unk>. 如果您容易出血<unk>, 您可能想限制您的一些補充劑. 維生素E,人蔘,金科比洛巴,生<unk>和大<unk>都是血液稀釋劑, 限制服用這些補充劑的量. 如果您要接受手術,請在手術前幾周停止服用這些補充劑.  摘要:
試試一個<unk>素補充劑. 拿一個<unk>. 服用補充劑有助於迴圈健康. 避免服用血液稀釋劑.