下一篇文章的總結是什麼? 因為你緊張到看不清楚自己在做什麼. 儘管你可能會在演說前停下來, 如果你想放鬆, 你必須提前做好準備--如果你在演說前幾分鐘完善和練習演講, 觀眾也會更容易與你聯絡, 在你上臺之前, 請在舞臺上隨身帶上一杯或瓶子的水, 如果這有助於您放鬆並偶爾停下來. {"smallUrl":"\/\/www.wikihow.com\/images\/thumb\/f\/f2\/681016-07b01.jpg\/v4-460px-681016-07b01.jpg","bigUrl":"\/images\/thumb\/f\/f2\/681016-07b01.jpg\/aid681016-v4-728px-681016-07b01.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"Width":"728","bigHeight":546","licensing":"<div"creative-server-par-out"><pic:a> <div"nofollow-external-text" class="nofollow-external-text" class="nofollow-external-text" class="nofollow-external-text"> 如果你要在禮堂或其他大型建築物上演說, 如果想讓自己放鬆, 如果你想與觀眾建立聯絡, 在你說出第一句話之前, 觀眾也會更容易相信你. 讓觀眾知道你不害怕, 知道自己的事情. 即使你沒有很自信, 發出自信的振動也會讓你感到舒適, 請不要<unk>腰. 保持高舉頭部和直立的脊椎. 請不要<unk>動或玩弄自己的手. 但不要太多, 否則看起來會更緊張. 能夠嘲笑自己. 觀眾也會跟著你笑, 請使用有力詞語, 如果你的演說目標是證明舊金山比南方的鄰近城市優越, 必須從一開始就讓觀眾驚訝. 他們會更容易跟隨你. 或是一句鼓勵人心的說法. 不論你從何開始, 請確保它有利於你的演說, 儘管你做了什麼, 沒有什麼能讓觀眾更快地退縮, 比如你說:"對不起, 但如果說話太慢或太快, 或是說得太多, 聽眾就不會明白你的意思. 必須以清晰,慢,大聲的口音說話, 讓你的表情與你的話語相符, 請在句子之間停一下以強調, 盡量消除"<unk>"和"<unk>"字, 請保持簡潔. 努力減少任何多餘的詞語, 你不需要一百萬個形容詞來表達你的觀點, 閱讀是一個很重要的過程, 這會讓你聽起來更聰明, 如果你想充分表達你的觀點, 如果您告訴觀眾健康飲食是幸福生活的關鍵, 觀眾也會注意到你有趣且有魅力的演說, 故事是建立人與人之間聯絡, 你不需要一百萬個事實和資料, 故事或資料可以是有效且引人入勝的開場方式. 您也可以在結束時回顧它. 儘管你在寫正式文章時應該避免使用第二個人, 讓每個人都覺得你正在對他們說話, "任何人都可以學會如何處理衝突"... 儘管你基本上說的是一樣的話, 只要在合適的情況下使用你, 透過自己的情緒與他人聯絡. 沒有人喜歡無聊的演說者, 所以要在你的手勢中注入一些能量, 儘管你說的每一句話都很重要, 但你肯定會至少有兩三個要點, 提醒聽眾重複這些要點是沒有問題的, 如果您使用故事或<unk>事來說明要點, 讓聽眾看到你說的一些點比其他更重要. 另一種強調重要主題的方法是放慢速度, 如果有必要, 幫助觀眾真正理解你的資料,與你和你的演說聯絡, 如果你覺得你的演說需要問答時間, 且你能有效地確保時間, 你應該給出5到10分鐘的時間限制. 告訴觀眾你會花這麼多時間問問題, 請確保在問答期結束後有結論. 接下來會發生一系列無關的問題. 請以堅持的態度結束您的演說. 請不要讓你的演說漸漸消失或結束, 提供堅定的結尾, 讓聽眾繼續參與, 同時提醒他們說話中最重要的一點. 提醒他們說你對他們說了什麼, 如果有必要, 請保持自信, 避免在自己的演說中感到無聊或渴望下臺. 不要說"這就足夠了"或"這就是我所能說的" -- 只要相信自己做出了很棒的演說,  摘要:
請先放鬆一下. 顯現出自己的自信. 必須有強大的開口. 必須有口才. 必須具體地說明. 接納"你"的力量. 成為人類. 請重複您的重要問題. 請考慮安排時間進行問題與答案. 必須堅強地完成.