寫一篇以"參與社交活動"為基礎的文章. 培養積極的社交生活. 沒有人知道你在哪裡, 控制自己的情緒. 沒有人會對你有任何意見.  條款:
<unk>輯上,你可能會在避免社交活動的情況下, 試著不要因為一再拒絕他們的邀請而失去朋友或疏離同事. 尤其是與你不熟悉的人在一起. 你可能不會被邀請參與你想象中的完美晚會. 能參與多種社交活動會讓你看起來更正常, 這樣做最容易的方法是, 試著不要太擔心群體, 如果你們能和他們相處, 有朋友會讓你看起來更容易接近, 社會對與人相處愉快的人有很高的看法. 很自然地對你覺得舒服的親密朋友表示粗暴. 但當你想讓人印象良好時, 但在你與別人相處之前, 很自然會有一段"破冰"的討論. 在你認識某人之前, 不要在對話中提起親密,私人議題 (如健康問題,性偏好,創傷事件等). 在你認識新朋友的過程中, 沒有什麼好事. 尤其是憤怒和悲傷) 可能會讓人感到不舒服. 試著在小問題上控制自己的情緒反應, 請不要大喊大叫,丟東西,罵人,或使用暴力. 儘管你可能會對他們感到不滿, 如果你容易發怒或有理由認為自己有抑鬱症, 你不是一個"瘋狂"的人, 他們可能只是在你經歷艱難時的幫助, 關於某些事物有強烈的意見是正常的, 這樣的討論是正常的, 如果你常常嘲笑或攻擊他人, 因為他們的意見與你不同, 試著至少聽取別人的意見,