總結下面的內容: 避免罵人,侮辱或暗示任何關於你姐姐的東西. 解釋你在她面前感覺如何, 你的配偶不能責怪你的感受,所以要明確和深思熟慮地表達你的感受. 這讓你的配偶知道你已經認清了你的S-I-L的行為, 例如",喬治亞,當你的姐姐經常談論為孩子提供私立教育的費用, 我感到恐懼, 考慮到我們幾乎不能負擔我們的抵押貸款, 我覺得有點痛苦在這種談話整個晚上. 我希望從現在開始不再把自己置於這個位置, 簡單地承認她的問題, 但不讓她繼續討論整個晚上, 你認為這是你能接受的嗎?" 告訴配偶,你喜歡聽到<unk>姐的情況,但不喜歡聽到<unk>姐常常帶來的劇情. 幫助你的伴侶分辨你認為"戲劇"和"真實新聞"的不同,隨著時間的推移,你們倆都會學會以不那麼戲劇化,更健康的方式談論家庭問題. 每當你覺得你的S-I-L的戲劇在你的家裡重演時, 溫柔地提醒你的配偶. 你甚至可以有一個特殊的訊號而不是每次拼寫它. 在家裡 (或任何地方) 禁止八<unk>. 無論什麼時候,都提醒對方,如果它接近<unk>言,就關閉它. 你是否覺得自己在被人<unk>謗,  摘要:
談談你的感受. 讓你的配偶仔細考慮他或她如何傳遞家庭問題資訊.