文章:這隻會鼓勵他們更頻繁,更大聲地抱怨, 長期抱怨的人是尋求關注的,拒絕這種關注只會讓他們的態度變得更糟. 如果長期抱怨者每當需要消極情緒的釋放時, 似乎都會經常來找你, 考慮你過去做了什麼可能促使他們認為你比別人更有同情心, 例如,你可能給他們的抱怨太多的空間,而沒有太多的幫助他們專注於自己找到解決方案. 設定清晰的界限將控制他們的行為. 你必須多做一次, 直到他們意識到你不是他們抱怨的人. 你可以說:"我愛你,也想幫助你, 如果你想想出解決方案, 你知道要找我在哪裡. 雖然長期抱怨的人很難改變對生活的看法, 展示你自己如何處理問題可以作為證據, 有不同的方式來處理生活, 並幫助抱怨者改變他們的態度. 如果慢性抱怨的數量和強度已經失控, 你認為這個人是你的朋友, 你應該討論他們的態度, 長期抱怨的人並不認為自己是負面的人. 他們認為生活對他們來說特別艱難, 你幫助他們看到他們個性的這一方面,將是他們採取行動的第一步.  什麼是總結?
努力不要完全忽略他們的抱怨. 問問自己為什麼這個人抱怨你而不是別人. 作為一個替代例子, 讓孩子們明白他們常常抱怨的原因.