寫一篇以"必須改變的情況"為基礎的文章. 消除你生活中的負麵人. 考慮一下環境的改變. 考慮一下態度的改變. 請尋求幫助.  條款:
即使你不完全確定什麼是錯誤, 如果有什麼不對的感覺, 你的人生有什麼不一樣? 需要改變什麼? 試著找出你可能需要救助的情況. 你擔心自己的安全嗎? 你是否常常擔心下一餐要從哪裡來, 如果你遇到暴力或危險的情況, 你有沒有滿足的關係? 試著找出愛情生活是否可能是你問題的原因. 這裡有更好的地方. 你對自己的工作感到滿意嗎? 你喜歡你的老<unk>和同事嗎? 試著找出你的工作是否可能是你生活中的問題. 沒有人會想到你會在哪裡, 很難與無法照顧自己的朋友和親人分開, 但如果這影響到你, 找出有毒或有利的關係, 試著把注意力集中在建立新的關係上, 而不是在結束不好的關係. 他們會支援你,提升你. 那些花費時間做建設性和正面的事情的人. 如果您已採取重大行動從生活中<unk>除上<unk>行為或物質, 但仍有許多朋友沒有, 找出更多令人鼓舞和積極的事情做. 在某些情況下, 不論是一個不提供你想要的職業選擇的城市,暴力的鄰居讓你害怕, 這裡有許多人, 幫助你過渡的朋友. 請找一些遠方的親戚或是學校的老朋友, 開始儲蓄以實現你的計劃. 如果你現在無法搬家, 就算是儲蓄和研究下一步的行為, 都能幫助你減輕困在現在的負面情緒. 每個在巴黎或匹茲堡生活的青少年, 每個工作的人, 無論是好工作還是死衚衕, 學習區分需要改變的情況與需要改變態度, 想象一下你問題的根源已經從你的生活中消失了. 你的生活會如何不同? 這會不會? 如果是的話, 如果沒有, 如果您想搬家, 這座城市真的像你想像的那麼糟糕嗎? 如果你搬到別的地方, 或是問題在其他地方? 他們會自己收拾行李, 沒有人應該獨自處理困境. 不論是離開有毒的關係或是申請研究生學位, 學習如何超越目前的狀況, 在需要時請他們協助. 如果你生活在暴力狀況下, 或打電話給1-800-799-SAFE以獲得幫助. 你不該活在恐懼之中. 告訴他們你需要幫助改變你的狀況. 請聽他們的建議. 有時很難找出問題的根源, 聽聽,不要為自己辯護,