這篇文章總結:  如何呈現自己取決於你對自己的感受. 沒有真正的自信, 相信自己並有自信的生活會讓你在約會上更成功, 這篇文章上列許多步<unk>, 運動,穿好衣服,和人交談, 這一切都能讓他們更自信. 沒有人是完美的, 儘管你有缺點, 試著改善自己不喜歡的方面. 試著多閱讀並分享你學到的東西. 如果你不管如何改變飲食和運動, 當你專注於自己的缺點時, 如果你積極地努力改善自己, 你並不常出現在外面, 或是你自己在家, 請記住這些建議, 還有其他健康習慣, 這樣在未來會為你向他人展示自己帶來好處. 即使你努力呈現自己給他人, 只要你對自己的身份感到舒服, 這些改變不會一夜之間發生, 提醒自己, 雖然向他人展示自己很重要, 這樣你才能讓別人對你感到滿意,  摘要:
建立自己的自信心. 瞭解自己的優點與缺點. 即使在獨處的時候, 沒有人會對你有什麼想法.