下一篇文章的總結是什麼? 如果你發現NLP技術有幫助, 試著每天練習一次, 記錄自己的NLP練習與成果. 請與心理健康諮詢師討論你使用NLP所做的事情. 這樣就能付錢參加NLP研習. 在加利福尼亞州聖克魯斯以及世界各地的其他地方舉辦夏季訓練. 您也可以在網路上快速搜尋課程. 在許多城市都有專業課程. 請考慮為所有在工作的地方的人提供訓練. 儘管NLP已不再被視為有效的心理工具, 經常會帶著證書來. 這種方式也許是最簡單的, 請參加培訓課程, 獲得訓練師或輔導員的證書. 儘管許多人發現NLP的各種做法有用, 但它並非科學驗證的思想, 如果你的NLP實踐讓你感覺更糟, 沒有人能幫助我. 試著使用認知行為療法. 試驗正念的練習  摘要:
經常練習. 接下來我們將會討論: 這種情況在哪裡? 考慮其他做法.