根據這個摘要寫一篇文章:  請用眼鏡抓住眼球的邊緣. 請將護眼鏡壓在自己的眼睛上. 請將背帶帶向上, 調整後背帶以獲得舒適且安全的適合. 請將背帶從後面拉到頭上,  條款:
保持護眼鏡的內部向你對著. 接著用手指圍繞四邊框的頂部. 您的右手<unk>指應靠在右手杯上, 請將背帶轉向護眼鏡前面, 這樣的情況下, 您可以從頸部的背帶開始, 請將護眼鏡放到臉上, 按下你的手指輕輕地進入<unk>的邊緣. 眼睛周圍的面板會輕微吸入. 只有眼罩內部的柔<unk>膠才能與您的臉接觸. 請確保眼罩不會<unk>或拉<unk>您的面板. 如果他們有, 避免觸碰鏡頭本身. 這樣做可能會留下汙<unk>, 用另一隻手將皮帶擺在頭後方, 在眼睛水平左右. 這樣一來, <unk>帶與眼鏡應該形成一條直線. 如果<unk>帶不舒服, 您的防護眼鏡在游泳時越低, 拉著<unk>帶的鬆散端穿過<unk>扣的插槽, 如果想放鬆, 請將<unk>扣<unk>杆抬起, 你的護眼鏡應該很舒適, 在你潛入水域之前, 檢查一下護眼鏡是否能穩定地穿過眼<unk>, 當你準備脫下護眼鏡時, 接著將<unk>指拉到背帶的兩邊, 請不要試圖透過拉上眼罩來脫下護眼鏡. 他們可能會回應,