根據這個摘要寫一篇文章:  收集自己的食材. 享受這輕鬆又好吃的三明治吧!  條款:
你會想要花生<unk>,一些果<unk>或果<unk>, 因為它可以增添三明治的口味. 這裡有許多不同種類的麵包和麵包<unk>, 許多花生<unk>型別含有大量新增糖和部分<unk>化油, 如果您想選擇更健康的選擇, 這樣的油不會再分開. 請您先把它放在冰箱裡, 果<unk>和果<unk>有許多不同的口味. 葡萄和草<unk>是最常使用的兩種. 或是混合了幾種不同的品種. 這樣的麵包可能會讓你不想吃其他口味 (如<unk>麥或酸麵), 因為你一定會在手上<unk>上花生<unk>與果<unk>的粘性混合物.