文章: 幾乎每個人都對演講感到緊張, 沒有問題. 你只需要掩蓋自己緊張的現實, 因為你無法避免緊張. 在演講之前, 緊緊握好幾次你的手來應對<unk>上腺素, 然後慢慢深呼吸. 就算你有點想<unk>,也可以微笑. 你可以欺騙大腦,讓它認為你比實際上更少焦慮, 讓你的演講令人難忘和有趣的一種方式是與觀眾互動. 不要像你和觀眾之間有牆壁一樣, 直接與他們交談, 而不是與他們或後面的牆壁交談, 讓觀眾與你保持眼神聯絡. 不要<unk>著一個人, 而是分隔房間, 在你的演講中問問聽眾, 這將使它更像是一個對話,因此更有趣. 講一個有趣的<unk>事來說明你的觀點. 你可以從上述關於17世紀鍊金術的例子中找到一個有趣的鍊金術<unk>事, 或者你可以談談你對鍊金術的探索. 讓觀眾感興趣的表演並不完全等同於吸引觀眾 (儘管希望你的表演能吸引觀眾). 簡單地說,你讓表演本身變得有趣和充滿活力. 移動一下,但要有意識地移動. 不要緊張地移動你的腳 (事實上,想象你的腳釘在地板上是個好主意,除非你故意選擇移動). 用你的聲調來創造一個更有活力的演講. 在說話時改變你的聲音. 無論材料有多有趣 (想想哈利波特的賓斯教授, 這就是你不想要的). 試著在練習和自發之間取得平衡. 只要你真的很舒服, 就能很好地表現出來, 在練習時, 隨便和排練一起玩<unk>, 為了吸引觀眾的興趣, 你需要在情感層面將他們與內容聯絡起來, 快速介紹你的話題, 不要以為你的聽眾熟悉所有術語, 找出你為什麼要 (或必須) 發表這篇演講, 也許你想通過課程. 也許你在說服人們給你錢,或加入你的慈善事業,或出於社會或政治原因而行動. 在你的演講中把這種願望轉化為目標. 你正在回答為什麼他們會想通過你或為什麼他們會想資助你的問題. 這就是你講的故事. 人們最常做的事情就是說話太快, 讓觀眾在資訊的潮<unk>中喘不過氣. 不要這樣做. 帶著水,當你覺得速度太快的時候就喝一口. 如果在課堂上或會議上有朋友,請提前與他們安排, 偶爾檢查他們的路徑, 檢查你的進展. 如果你發現時間不多,還沒有完成, 承認剩餘的材料是可以在以後或問答時討論的東西. 演講的開始和結束是人們傾向於記住的部分,所以你想確保你以一個拳擊到腸子結束 (比喻地說;不要打你的聽眾). 你需要重複這三個最重要的點, 並確保聽眾知道為什麼他們應該關心你的話題. 讓聽眾明白他們現在知道什麼,以及為什麼他們知道這些新資訊很重要. 總結用例子或故事來說明你的主題,並把資訊帶回家. 你可能想要一個幻燈片來總結你的演講. 例如,你可以用一個關於現代化鍊金術的故事 (也許是在電影中) 來展示它的可塑性. 這篇文章要說什麼?
處理緊張的情況. 讓觀眾參與其中. 讓一個引人入勝的表演. 把你的演講當作一個故事. 說話慢一些. 有一個殺手關閉.