張開雙腿,輕輕<unk>曲膝蓋. 你的腳應該與肩膀相距大致相同, 背部應該是直的. 保持寬鬆的姿勢. 你不會站著很長時間. 從右腳開始. 然後把它放回去, 結束時, 往後跳一步. 讓你的腳碰到地面,然後輕輕地反彈, 為了保持平衡,你必須跳一跳, 這也是舞蹈的一部分. 練習從右腳向左腳往前往後, 直到你覺得自己可以輕鬆地保持節奏. 現在你已經熟悉了這個動作, 你需要學習一個簡單的模式. 這種舞蹈由四步組成, 這種模式如下:右腳,左腳,右腳,右腳,然後相反. 這意味著你先用前腳一步跳過,然後用另一隻腳跳過,然後再用前腳跳過兩次. 在那之後, 交換你的領先的腳和重複. 在每一組的最後兩步, 你會發現很難跳過, 因為它自然會把你的重量放在另一隻腳上. 按照Psy的做法, 輕輕地走, 而不是完全跳過這些步驟. 不要反擊他們. 練習這個RLRR,LRLL模式, 直到你能保持節奏.  摘要:
保持正確的姿勢. 學習這些步驟. 學習一個模式.