下一篇文章的總結是什麼? 那些有依戀障礙的人經歷了許多情緒創傷, 支援有依戀障礙的伴侶最好的方式就是在情緒上支援他們, 鼓勵他們自由表達自己的想法, 這會幫助你的夥伴信任你. 或是"你好像很<unk>喪...跟我說吧". 保持與有依戀障礙的人之間的關係需要明確的溝通. 你和你的伴侶可能會以非常不同的方式看待某些事情. 他們的某些行為可能會傷害或讓你感到不安, 必須與伴侶談判, 確定在關係中能和不喜歡的行為有何界限. 建立個人界限並不代表你和你的伴侶永遠不會努力超越目前的情緒狀態. 必須面對自己的問題並學習信任他人. 但不要強迫你的伴侶做這件事, 這種情緒有時會讓人感到疲勞. 為了讓壓力降低, 請定期留出時間來照顧自己, 飲食與運動有助於平衡情緒. 治療也能幫助你更好地瞭解伴侶,學習有效溝通的策略, 心理治療師可以幫助你找出對彼此的負面行為模式,  摘要:
在感情上開放. 設定並尊重自己的邊界. 支援自己的精神和身體健康. 參與個人或夫妻治療.