在一句話中總結這篇文章. 避免遇到欺凌者的可能性, 可以完全避免他們的侮辱. 在離開課堂時採取新的路線, 增加線上隱私, 如果你在同一個班上, 問老師是否可以讓你遠離他們. 你也可以提前幾分鐘離開, 如果欺凌發生在休息室或你走上課時, 欺負者在別人面前對你不那麼惡意. 如果你願意,你可以告訴你的朋友欺凌者發生了什麼, 通過聽你喜歡的新專輯或觀看YouTube上的視訊來調整欺凌者. 這會掩蓋他們可能對你的任何侮辱, 一塊石頭殺了兩隻鳥! 你可能在你的房間或在工作中, 做其他事情! 如果你的同事又做了這件事, 就把桌子整理好. 有時,最好的策略就是完全遠離他們. 不要讓他們給你更多的侮辱你能處理. 簡單地站起來走開,去做一些有趣的事情.  摘要:
遠離欺負者 避免一個人. 戴上一個耳機. 找其他事情去做. 忽視他們,走開.