根據這篇文章撰寫一篇文章:"檢查計時器是否有障礙. 站起來或坐起來. 設定游標為零. 這樣的情況下, 請將口罩放入您的嘴裡. 這樣的情況下, 這樣的測試還要重複兩次.  條款:
只有在空氣能自由流過時, 吹進被外來物體阻擋的計時器, 這就是最有可能被堵塞的區域, 請確保你的手指不會阻擋儀器上方的滑動秤. 在使用高流量計時保持良好的姿勢很重要, 因為這樣您可以最大限度地增加您在測試前的吸入量以及您的撥出量 (這是在儀器上測量的). 這樣你就不會得出正確的資料. 這樣一來, 如果您在使用計時器之前沒有將游標置於零, 您只需將手指放在上面, 並手動將游標滑至計量尺度的"零"端, 必須先用空氣填充肺部, 這樣才能確保盡可能充分的內呼吸. 在吸入之前一定要把口香糖或其他東西從嘴裡取下來. 您不僅要防止外來物體進入您的高流量計, 請將口罩放在前面的牙<unk>之間, 並將嘴脣封在口腔周圍. 這將使計時器穩定, 這樣你就不會不小心堵住計數器的開口. 這裡的理念是要讓肺部有快速,強烈的空氣噴出, 這意味著你的第一口氣是最重要的, 只有你最強烈的呼氣速度才會被計上. 因為這些會給你錯誤的資料, 超過你真正的最高呼氣量. 記得記下計量器上的資料! 每次使用高<unk>流量計測量資料時, 您應三次進行測試, 以避免使用者或裝置錯誤影響資料. 這三個資料中最高的數值, 這也是為什麼重要的是記錄每次測試的資料. 這意味著你需要盡可能獲得最高的讀取值. 記錄一下, 記錄你的第一次測試資料.