根據這篇文章寫一篇文章"尋找不平衡的肩膀. 看看沒有中心的頭部. 評估您的<unk>部/骨盆的對稱性. 考慮您的面板變化史. 警<unk>持續的 (慢性) 脊柱疼痛.  條款:
有幾種身體症狀可能表明脊柱脊椎病. 由於大多數脊柱病例都影響背部中部至上部 (稱為胸脊), 肩部不平衡是常見的症狀. 放鬆雙臂, 看看肩膀是否不平衡. 胸脊<unk>形也常見於肩膀葉片的"撞擊" (一個更突出的一種). 讓一個朋友或家人看一下肩膀有沒有伸出來. 你的肋骨也可能因脊椎病而扭曲, 這也可能導致你的肩膀葉片變得扭曲. 記住肩膀不平的情況也常見在某些運動員身上, 除了肩膀不平衡之外, 還要注意身體其他不對稱的跡象, 胸部和腰部脊椎<unk>變都會導致<unk>曲的姿勢, 由於來自大腦視覺中心的輸入, 你的頭部通常會完全平整, 所以如果看起來像你傾斜或<unk>曲, 讓一個朋友或家人用泳衣拍照你. 看看圖片是否有任何傾斜或不對稱的跡象. 脊椎下部胸部或腰部的脊椎病常常會影響您的骨盆平衡和對稱性. 一邊會抬高,看起來異常高, 這會讓你的腰部不平衡. 站在鏡子前,只穿著<unk>子或短<unk>. 在您的<unk>骨 (陰<unk>) 兩側,將手放在腰部以上,看看它們是否不均<unk>. 雖然背部<unk>曲,肩膀不平常常常可以用衣服掩蓋,但骨盆/<unk>部不平衡往往是目睹者所能看到的, 腰部不平衡會影響<unk>子在<unk>部的位置, 因此,患有脊椎病的人常常會注意到一條<unk>腿比另一條短. 有些人甚至注意到一條腿看起來比另一條長. 雖然面板變化並非發生在每一個脊椎病例中, 但有些人在生命早期就會出現面板變化, 如果您的脊椎表面的面板出現<unk>,毛<unk>,粗<unk>的斑點和/或顏色異常,這可能是脊髓障礙或脊髓和神經系統異常發育的跡象. 這些面板變化通常發生在生命的早期, 讓你的配偶或朋友在好照明下仔細檢查你的背部面板. 讓他們拍出高解析度的照片, 看看或向面板科醫生展示, 背部面板變化的其他原因可能包括炎症性關節炎,潛在的感染,太多陽光引起的面板癌和荷爾蒙變化. 大多數患有異常脊椎病的人, 原因不明, 沒有太多的疼痛. 然而,有20-25%患有特異性脊椎病的人確實會感到疼痛, 如果上背或下背疼痛在一週內沒有改善或消失,應由醫療專業人員檢查. 如果您也有上述任何症狀, 那麼脊椎<unk>形是可能的. 手動治療 (脊椎治療,理療,按摩) 對脊椎結石造成的背痛沒有長期顯著的影響. 成人脊椎病因退行性關節炎,<unk>瘤,脊柱創傷和/或肌肉疾病的疼痛發病率遠高於青春期開始的異常脊椎病.