這篇文章的總結:  作為守門員是一份艱苦的工作, 保持冷靜, 記住每次被球擊中都是可以的, 很容易因為錯過一槍而<unk>喪, 記住你的工作是多麼重要,你只能盡力做到最好. 瞭解守門員的位置是一個非常艱難的位置. 接受這樣一個事實:你可能會被打,<unk>,甚至被人踩, 心理準備身體傷害的可能性會幫助你為遊戲可能給你帶來的任何事情做好準備, 不要害怕,站在那裡等待對手發射. 如果可能的話, 攻擊並控制球, 這可以幫助嚇跑他們! 通過向對手靠近, 讓自己的身體看起來更大, 或在對手向你走來時發出<unk>聲. 對手將有更少的機會進行投籃. 但如果是這樣的話,不要<unk>喪. 你會顯示你的弱點和缺乏信心會影響你的遊戲更糟糕,所以保持你的頭腦正確作為守門員意味著你有使用你的手和手臂的優勢. 不要害怕付出自己的全部. 潛水,衝刺,如果有必要,跳躍阻止球. 如果你的對手成功地讓球繞過你, 如果他們試圖向右<unk>, 你的腳會阻<unk>它. 如果他們向左<unk>,伸出手來抓住它. 試著讓你的腿靠近對手, 而不是你的臉, 無所畏懼並不意味著為了遊戲而故意危及自己的安全. 永遠不要試圖將球<unk>過接近的對手, 這會讓你的球更容易受到攻擊. 如果可能的話,總是把它從他們身上<unk>走. 在<unk>球或投球之前, 確保你有一個能夠接球的隊友. 罰球可能是守門員最可怕的方面之一, 掌握它會讓你不那麼害怕. 永遠不要等待罰球擊中你的腳跟; 保持在門的中間, 在你的腳<unk>上, 記住,球員將有機會跑到球上,所以球很有可能不會停留在地上. 潛水時必須謹慎. 潛水需要一段時間才能習慣, 永遠不要跪下. 你的膝蓋會開始疼痛和疼痛,這會影響你在遊戲時間當你從潛水下來,滾到你的側面打破你的潛水在高潛水,和低潛水進一步潛水,從你的腿你的潛水起飛和發射自己離開地面.  摘要:
對於自己的職位要有強大而有彈性的心態. 積極地對抗對手. 用你的整個身體. <unk>球遠離你的對手. 成為罰球大師. 讓你的潛水更安全.