這篇文章總結:  買一些<unk>菜從雜貨店, 這種食物不僅能讓人吃到飽, <unk>菜中的營養素會幫助你<unk>直並改善頭髮的健康. 倒入噴霧瓶中的<unk>菜提取物, 這是你用來<unk>髮的液體. 這樣一來水和<unk>菜提取物會混合, 這樣一旦溶液濃度較高, 這種情況下, 繼續噴<unk>, 直到您的頭部被溶液浸泡. <unk>理頭髮時要注意這些結和卷髮. 繼續刷你的頭髮, 直到它看起來直了. 請把毛巾<unk>在肩膀上, 這樣一來, 請用手把頭髮洗掉. 請用手指<unk>動頭髮,並繼續<unk>洗,直到<unk>菜溶液全部從頭髮中清洗出來. 請不要使用毛巾乾燥頭髮, 沒有任何問題. 這樣的情況下,  摘要:
切割10到12片<unk>菜葉. 在噴霧瓶中將<unk>菜汁和1/4杯 (59毫升) 水混合. 讓溶液在一晚內使用. 噴在頭髮上使用. 請使用寬牙<unk>的<unk>子去刷你的頭髮. 讓溶液在頭髮上停留30分鐘. 使用冷水清洗溶液. 讓你的頭髮在空氣中乾燥.