根據這篇文章寫一篇文章"從第一位開始. 移動到第二個位置. 過渡到第三個位置. 進入第四位置. 在第五名.  條款:
第一個位置可以說是最簡單的基本芭蕾舞位置. 站著,雙腳相連,確保你的腳跟接觸. 然後把雙腿向外轉, 讓你的腳跟保持一致,但讓你的腳,小腿和大腿旋轉,直到你的腳形成一條與肩膀平行的直線. 最後的姿勢是第一位. 你的整個腿從你的大腿到你的腳向外轉. 最終的結果是你的腳在地面上直線, 你的手臂的第一位置看起來像你在肚子中間拿著一個沙<unk>球. 讓手指距離大約10釐米, 雙手稍微向臉傾斜. 第二個位置與第一位相似. 讓你的腳跟與你的腿相距. 確保你的腳仍然面向相反的方向, 雙臂的第二個位置就像第一個位置的雙臂,但開放. 首先把手臂放在正確的位置, 把你的手掌輕輕地向你傾斜. 對於第三位,從第一位開始. 一隻腳直接在另一隻腳前面滑動. 觸控前腳的腳跟和後腳的腳<unk>, 把前腿直接放在後腿前面. 第三個位置的手臂最好可以被認為是第一和第二個位置的組合. 首先把手臂放在第一位置. 開啟一個手臂到第二個位置, 留下另一隻手臂在第一位置. 然後把一隻腳放在另一隻腳前面, 確保每隻腳的腳<unk>仍然指向相反的方向. 讓前腳在後腳前面大約4到5英寸 (10到13釐米), 讓前腳的腳跟與後腳的腳<unk>相連. 在第四個位置, 你的腳不會碰. 讓你的距離正確可能是棘手的. 在網上檢視第四位置的圖片和視訊教程, 對於第四個位置的手臂, 一隻手臂抬到頭上, 在肘部保持<unk>曲. 抬起手臂的手掌向下, 保持在你的頭前. 第五個位置使用與第四個相同的腳方向, 在四個位置開始, 把腳緊緊靠在一起, 停在距離大約一到兩根手指寬的地方. 像第四個位置一樣,把你的腿和你的腳一起伸出來. 避免在膝蓋上<unk>曲它們. 讓他們儘可能高和直. 第五個位置的手臂也是第四個位置的延伸. 把你的手臂放在第四位置. 然後把你的下臂抬到頭上, 確保你的手指之間有足夠的空間,這樣它們就不會碰觸.