請盡快尋求治療. 這樣你就能更好地照顧自己和寶寶. 在某些情況下, PPD 可能會導致你有自殺的想法. 在某些情況下, PPD 可能會導致你有自殺的想法. 你也可能會覺得自己想傷害自己或孩子. 如果您有這些想法,請請別人照顧您的寶寶, 如果您有這樣的想法和感受, 許多患有後遺症的母親也會面對這些問題. 你可能會發現打電話給自殺熱線也是一種幫助. 他們可以讓你瞭解你的感受, 如果您住在美國, 請致電國家自殺預防救援電話 1-800-273-8255, 或在網路上搜尋您所在地區的自殺預防電話. 請問你的醫生是否可以讓你去看心理諮詢師或心理治療師. 心理治療師可以幫助你發展所需的應對技巧, 如果可能的話, 請讓你的伴侶或配偶也參與你的治療, 常見的PPD治療方式包括: 這種治療能幫助你辨識和改變造成抑鬱和焦慮的負面想法和行為模式. 網路上使用者: 幫助你在個人關係中應對壓力. 這樣的治療方法尤其有用, 抗抑鬱藥可以對抑鬱症,焦慮和其他後遺症症狀有幫助. 他們可能與其他治療方式, 請與您的醫生討論抗抑鬱藥是否能幫助您應對後遺症. 許多抗抑鬱藥, 如SSRI (選擇性血<unk>反吸收抑制劑), 在使用任何藥物之前, 大部分抗抑鬱藥需要幾個星期才能完全有效,  這是什麼?
如果您有後遺症症狀,請立即諮詢醫生. 如果您想傷害自己或寶寶, 請您的醫生推薦一位有經驗治療後遺症的治療師. 請與您的醫生或精神科醫生討論使用藥物.