總結下面的內容: 如果您患有脊椎病, 對於大多數人來說, 適合中厚度或堅固度的床<unk>是最好的選擇, 記憶泡<unk>可能不適合脊椎病患者, 因為它並不總是像傳統床<unk>那樣提供支援. 許多患有脊椎病的人<unk>子和腰部沒有適當的<unk>曲. 試著用子宮<unk>枕頭和腰部滾床睡覺, 一個枕頭或卷是多個枕頭的首選. 在枕頭上睡覺可能會有害. 如果您有支架來糾正脊椎的曲線, 重要的是您必須按照醫生的指示使用. 大多數患者每天都必須戴上牙套21小時或更長時間,  摘要:
投資一個好的床<unk>. 使用支<unk>枕頭. 按照醫生的指示使用支架.