在一句話中總結這篇文章. 記憶器可以幫助人們更容易記住資訊. 用這些資訊創作一首和<unk>合的歌曲, 這很適合儲物櫃組合,密碼,PIN和時間資訊. 如果把你需要知道的資訊設定成一種容易被人記住的曲調, 試著用童謠或流行歌曲來記住這些資訊. 寫作和說話對記住資訊非常有幫助. 試著寫下一個新的電話號碼或地址20次, 然後翻紙, 再大聲誦讀數字或地址20次. 如果你沒有筆或紙, 試著把資訊大聲告訴別人, 這也可以幫助你記住. 有些人也可以在寫作時大聲閱讀這些資訊. 這將有助於你的大腦"獲取"資訊,讓你在需要時更容易回憶. 如果寫20次的資訊沒有幫助, 如果資訊很重要, 如果您想記住一本書或一篇文章中的內容, 閱讀最重要的資訊,主要觀點,以及一些具體的資訊,比如統計資料. 這是一個有幫助的技術學習的測試或考試. 你甚至可以一讀完就寫出小小的問卷, 閉上眼睛, 想象自己走在熟悉的地方, 比如家,臥室或辦公室. 想象你需要記住的地方, 想出一個有趣或瘋狂的故事, 繼續,直到你包含了你需要的所有資訊. 如果您難以回憶購物清單或其他包含大量資訊的清單, 想象一下你的辦公室被<unk>紙覆蓋, 因為你的老闆瘋狂把它扔到那裡. 你坐在一個蛋箱上, 你的老闆把一杯牛奶倒在你的頭上! 人們更容易記住某件事情, 想象一下你需要記住的事情. 想象自己在做一些有趣或瘋狂的事情. 想象一下當他們吹<unk>時將他們的臉推入蛋糕中會有多麼有趣! 讓這個故事儘可能生動,這樣你就不會忘記. 想想你每天去的地方, 寫下你需要記住的任務,日期或資訊, 例如,如果你在離開家之前總是煮一杯咖啡,你可以在機器的"開"按<unk>上貼上一個提醒貼,這樣你就不能煮咖啡,直到你看了這張紙條. 試著把它與你腦海中已有的記憶聯絡起來. 如果是個名字, 如果你不認識這個名字的人, 記下他們外表的特點, 比如他們的頭髮顏色, 並將名字與外表聯絡起來. 例如,如果你遇到一個叫麗貝卡的女孩, 她戴著紅色眼鏡, 像MemRise和Anki這樣的網站和應用程式有遊戲可以幫助你練習記住資訊,任務和影象. 有些遊戲會讓你難以記住時間順序的事件, 每天玩這些遊戲可以幫助你的大腦<unk>煉, 如果您開始使用這些應用程式,請記住每天都這樣做,  摘要:
製造一種記憶裝置來幫助你記住. 寫下或重複這些資訊以記住它. 問問自己關於資訊的問題. 建立一個記憶宮, 讓我們把這些資訊與奇怪或有趣的故事聯絡起來. 把資訊的貼紙放在你能輕易看到的地方. 把這些資訊與你腦海中的其他記憶聯絡起來. 通過應用程式和遊戲練習記憶.