根據這篇文章寫一篇文章"告訴一個值得信賴的成年人你正在遭受網路欺凌. 如果您受到網路欺凌,請與學校管理人員交談. 報告欺凌者給您的服務提供商和社交媒體網站. 如果遇到嚴重的欺凌,請聯絡執法部門.  條款:
如果您是兒童或青少年,請向成年人尋求幫助. 你的父母,老師,校長和學校輔導員都能在情況進一步惡化之前阻止這種情況. 不要以為問題會自行消失;立即說出你的意見來阻止它. 你也許會想讓欺凌行為繼續下去, 而不是引起人們的注意, 告訴一個有權威的人發生了什麼事,並向他們解釋你被網路欺凌的方式. 如果您不願與校長交談,請與您最喜歡的老師或學校輔導員交談. 每所學校都有針對欺凌的政策, 無論學校的個人政策如何, 解決這種情況是管理人員的工作的一部分. 如果您是孩子或青少年,請知道把這個問題帶到學校是正確的做法. 其他孩子也可能受到網路欺凌. 學校需要意識到這個問題, 如果您是家長,請與校長約會, 直接解決問題. 網路欺凌通常違反社交媒體網站,手機提供商和其他服務提供商的服務條款. 閱讀您的提供者的政策,並採取措施報告威脅行為. 提供者可能會因為你的報告而決定懲罰欺凌者或刪除他們的賬戶. 你可能需要將網路欺凌者的資訊記錄傳送給提供者作為被欺凌的證明. 在某些情況下, 網路欺凌可能被歸類為犯罪, 如果網路欺凌涉及下列因素之一, 暴力或死亡的威脅. 照片或描述性行為. 如果照片是未成年人, 祕密錄製的照片或視訊, 仇恨的簡訊或線上訊息, 根據種族,性別,宗教或性認同, 單獨挑選和騷擾受害者.