你的遺傳特徵是決定你鬍子長得多快 (以及多長) 的主要因素, 雖然你可以採取措施支援這個過程並加快生長,但你也應該接受鬍子會以自己的方式和速度長大. 有些人說經常修剪鬍鬚會促進鬍鬚的生長, 在長大鬍鬚之前經常剃鬚可能會刺激毛囊生長得更快, 所以,一旦你開始長大鬍子, 就讓它長大吧! 用溫暖的水溼<unk>你的臉. 如果您還沒有開始<unk>鬍子, 如果你的鬍子長大了, 用清涼的清潔水沖洗清潔劑和/或洗髮水,然後用柔軟的毛巾擦拭臉. 每天早上和晚上都這樣做. 經常洗臉可以幫助清除毛囊中的汙垢和油. 這使得它們更容易生長. 測試清潔劑是否對您的面板足夠溫和, 將少量塗在您的下巴上, 留下10分鐘. 如果您沒有任何反應跡象 (如發紅或刺激),您可以嘗試用清潔劑洗臉. 用手指尖對臉部施加堅定的,但不痛苦的壓力,然後按摩小圈子在你的鬍子生長區域. 按摩時間大約10分鐘,每天兩次,每週一次. 用溫和的清潔劑或洗髮水按常規洗臉,但用溫水沖洗,並保持面板潮溼. 輕輕地用剝皮劑按摩整個臉部 (包括任何面部毛髮),然後用乾淨的水徹底沖洗,並擦拭臉部. 剝皮可以幫助清除可能阻礙毛囊充分生長的死皮細胞. 在用除皮劑在全臉上之前, 測試一塊小貼片在下巴上5-10分鐘. 如果您不感到任何燒傷或刺激, 您應該可以去. 雖然你應該小心任何產品宣稱刺激鬍鬚生長, 但鬍鬚油和鬍鬚軟化劑實際上可能會帶來一些好處. 保持鬍鬚毛柔軟和水分可能會促進略微快速的生長. 如果您有<unk>, 這可能會加重你的<unk>發. 不管長得多快, 使用鬍子護理產品至少會讓你的鬍子看起來更好, 就像大多數家庭療法一樣, 支援鬍鬚刺激劑的證據最好是有限的. 它們不太可能造成任何傷害,所以可以嘗試以下方法之一或兩種:用1大匙 (15毫升) 新擠<unk>的<unk>汁和1大匙 (15克) <unk>肉<unk>, 把它塗在你的鬍子上, 薄層, 留在20-30分鐘, 然後沖洗它, 使用你的正常面部清潔劑. 每天使用1-2次,但如果發現任何刺激,請停止使用. 將3大<unk>匙 (45克) 的幹<unk>子葉與2<unk>司 (59毫升) 的阿姆拉油混合,直到形成光滑的糊狀. 用薄層塗在鬍鬚上, 留下15-20分鐘, 然後沖洗, 用正常清潔劑洗臉. 任何剩餘的粘合劑都放在冰箱中,每天使用2-3天.  摘要:
保持耐心,讓你的面部毛髮生長. 每天洗兩次臉, 解開毛囊的阻塞. 每天按摩兩次,以刺激毛囊. 用鬍鬚油或軟化劑撫養長大的鬍鬚. 試試一些自制的鬍子刺激食譜.