這篇文章要用一句話來總結. 這樣的運動會讓你更健康. 您可能需要步行去取行李, 這樣的旅程是很棒的. 如果您感覺到任何一隻腳或兩隻腿有疼痛或腫<unk>,請立即尋求醫療幫助. 如果您的腳<unk>或腿部有輕微的腫<unk>,但沒有疼痛或其他不尋常的症狀, 輕微的腫<unk>並非由於血液凝固, 肺栓塞發生於肺中的動脈被血栓堵塞時. 這種血凝常常出現在人的腿部, 如果您出現任何肺栓塞的症狀,如胸痛或呼吸困難,請立即尋求醫療幫助. 如果您感到頭<unk>,開始咳出血或呼吸困難, 肺栓塞可能是血栓造成的致命合併症.  摘要:
旅行後就去散步. 如果有深靜脈血栓, 請尋求醫療照顧. 如果您出現肺栓塞的症狀,請諮詢醫生.