這篇文章總結:  參加你所避難的寺廟的課程是與佛教社群保持聯絡的好方法. 參觀寺廟時不要把腳底靠近祭壇,佛像或僧侶. 婦女不能以任何方式觸碰僧侶, 簡單的鞠躬也可以. 許多寺廟提供<unk>,冥想或各種<unk>課程. 必須與佛教徒的朋友及家人共度. 您的寺廟可能有圖書館, 許多佛教僧侶和一般佛教徒也寫下佛教經典的解釋. 佛教中最受歡迎的一些經典經典是:金剛經典,心經經典, 只有當你覺得自己掌握了某個概念, 但試著不要覺得自己被壓迫或被迫立即"理解"它. 參加由聖職者或一般信徒教導的課程. 但有時這可能是很困難. 盡量不要殺死任何生物,不要偷<unk>,不要犯性行為不當,要誠實,不要吸食讓人上<unk>的酒精或毒品, 如果你違反了這些規條, 這也是佛教的重要部分, 佛教教導佛教徒遵守八種元素. 留下時間去學習八項:正確的觀點,正確的意圖,正確的言論,正確的行動,正確的生計,正確的努力,正確的正念,正確的集中力.  摘要:
保持與佛教社群的聯絡. 經常學習佛教. 必須遵守五條規矩. 實踐中道的方式.