總結下列內容: 或是聽聖經或基督教音樂. 我們也可以用這段時間靜靜地思考聖經中的某些節句. 只是讓上帝知道你在等待他. 這樣的安靜時間肯定會讓你更親近耶穌. 沒有任何宗教教會, 只要是以聖經為基礎, 請確保你在參加儀式時, 聽著聖經經文, 集中注意力聽著歌詞. 在教堂上能讓你學習更加充實, 如果你屬於有聖餐的教會 (例如羅馬天主教教會), 在每個故事之前, 請先研究它們的意義, 不論是第一次聖餐 (接收耶穌的身體) 還是聖餐 (確認你會跟隨耶穌), 請務必閱讀自己的聖經 (如上一步所述). 還有許多其他原因, 這本很棒的書讓你有機會探索它, 試著遵守他在聖經中的指示. 試著分析每個經文或段落如何在你的生活中應用. 詩篇第46章第1節說:"神是我們的避難所,我們的力量,在患難中常有幫助". 接下來當你看到職場,學校,大學等處發生麻煩時, 這肯定會讓你更接近耶穌, 沒有人能幫助你. 他愛你, 不管你面臨什麼問題. 或是為什麼你很傷心,或是你需要什麼, 他是你的父親. 他想要你最好的東西, 這樣你就能快速地與他親近. 他希望你以靈和智慧禱告, 他希望你為別人禱告,  摘要:
我們要與耶穌共度美好的安靜時光. 常常參加教堂. 接收聖餐. 閱讀聖經. 透過禱告向耶穌說話.