下一篇文章的概要是什麼? 或許你需要使用一種新的技巧或改變你的方法才能愛上你的工作. 如果工作變得平凡, 在這種情況下,改變你的方法可能會有幫助. 這有時被稱為工作豐富. 尋找一些改變工作習慣的機會. 通過小小的改變, 工作可能會變得更有趣, 讓事情變得新鮮. 例如,如果你是老師,不時嘗試新的課程計劃或嘗試新的教學策略. 如果您是收銀員, 如果你不喜歡你的工作, 那麼你可能會專注於它所有的負面方面. 為了開始喜歡自己的工作,你需要找出自己喜歡的工作的部分,然後開始關注這些積極的方面. 試著寫下你喜歡的工作的所有東西. 這些可以是小的或大的東西. 你可能喜歡你的工作時間,同事,職責以及工作地點. 每當你對工作感到<unk>喪時, 如果你發現每天上班都會讓你有負面的想法, 感恩可以幫助你感覺更幸福,也可以幫助你更積極地看待工作. 試著在每天結束時列出三件你感激的事情. 例如,你可能會感激老闆為每個人帶來甜甜圈, 有時工作可能會變得很繁<unk>, 如果發現自己在工作中只關注一些小問題,比如一個粗魯的客戶或一個錯誤,請提醒自己,這些在整體上並不重要. 讓問題變得更加切合實際的方法之一就是問問自己:"我在臨終的時候會想到這個時刻嗎?" 如果答案是否, 那麼你現在也沒有用心. 有時,當你生活中的其他部分失衡時, 想想生活中的其他方面可能讓你不快樂. 例如,你是否有任何關係問題? 你有沒有經濟困難? 你有沒有因為沒有明顯的原因而感到<unk>喪? 如果您正在為某事<unk>扎,請向朋友或家人尋求幫助,或與治療師交談.  摘要:
改變自己的工作方式. 專注於工作的積極方面. 練習感恩. 看看整體情況. 改善生活的其他方面.