文章:首先要徹底清理水槽. 接下來我們將把水槽的排水堵住. 填充水槽中的水, 應該有更多的水比冰在水槽或碗. 如果你喜歡, 你可以使用大碗, 如果您想要, 請將臉部浸入冰水中, 這樣做幾次, 這種過程的感覺很強烈, 如果感覺不太強烈, 除了暫時的不舒服, 請不要超過十五分鐘. 如果需要, 請在臉部面板上塗上冰膏後, 例如保溼乳,調色劑或<unk>治療 (如有需要). 如果你的面板容易乾燥, 如果您的面板有油性, 請用面板產品填充棉被, 塗抹在臉上和<unk>子上.  這是什麼?
填滿水槽或碗冷水. 潛入自己的臉. 請繼續使用您的常用護膚產品.