文章: 當你還在努力接受自己做過,說過或發生過的事情時, 讓你能夠建立新的信任,愛與尊重的關係. 情人往往會做些小事讓對方感到困擾. 如果你想愛你的伴侶, 這樣的行為只會減少你們之間的關係. 這也會讓你變得更負面. 但這並不代表你有權對他們說一些令人煩<unk>的話. 如果你深受傷害, 你需要讓自己感受並表達那種痛苦, 或是與一位親密的朋友談論. 開始做一些讓自己表達自己的事情. 常見的方式是:定期運動. 找到創意的方式. 必須與朋友及家人相處. 尋求心理諮詢. 沒有人會對你抱歉. 或寫一封信表示你原<unk>了對你造成的傷害. 如果你在這件事上有任何錯, 如果你不知道該如何找到他, 或覺得與他聯絡不合適,  這是什麼?
首先要原<unk>自己. 避免記得得分數. 必須要表達真正的痛苦. 沒有任何傷害.