保持水分是月經前綜合徵 (PMS) 的典型症狀. 與您的月經週期相關的荷爾蒙變化可能會導致每月的水分保留問題. 大多數女性在月經開始前1至2周就會出現月經膨脹. 懷孕和更年期也常見存在水分滯留問題. 在這些更長的過渡期內發生的荷爾蒙變化會導致體內多餘的水分保留,這種保持可能是持續的,週期性的或間歇性的. 根據您的其他症狀,您的醫生可能會進行各種檢查,例如血液或尿液檢查. 這些檢查會檢查您的心臟,<unk>髒,肝臟,血液迴圈,淋巴和甲狀腺系統的健康狀況. 他或她也可能會詢問有關關節炎或過敏的症狀,這兩種症狀都會導致水分保留. 腳,腿或腳<unk>的<unk>脹,腹部<unk>脹,慢性咳<unk>或極度疲勞. 與心臟相關的水分保留是血壓變化的結果. 通常,腿,腳和/或腳<unk>會開始<unk>脹. 肺部也會積聚液體, 導致患者慢性咳<unk>. 醫生可能會要求您進行血液檢查,胸部X射線或心電圖 (ECG), 以確定您的水<unk>是否是心臟病的症狀. 尿液檢查會確定您是否通過<unk>髒流失蛋白質,以及您的水分保留是否是嚴重<unk>髒問題的跡象. 身體檢查和/或血液檢查可以確定是否有肝臟問題. 如果肝臟有較嚴重的疾病, 你可能會在腳,腿,腳<unk>和腹部發脹. 這實際上是肝臟疾病的第一個症狀之一. 最後,血液檢查可以確定您的水<unk>是否是迴圈系統問題 (毛細血管漏水),淋巴系統堵塞或甲狀腺疾病 (甲狀腺功能低下) 的症狀. 記住你在水分滯留之前的幾天吃了什麼. 吃<unk>食物後,你的身體可能需要幾天才能保留多餘的體液. 食物敏感性和/或營養不良可能導致水分保留. 如果您對食物敏感,但仍在吃這些食物,或者一般而言您不吃健康的飲食,這將在您的食物日記中顯示. 您可以採取措施改變您的飲食. 大量攝入鹽和脫水是導致水<unk>的主要原因. 如何保持水分和吃均衡的健康飲食,在下一節"通過飲食減少水分保留"中詳細討論.  摘要:
如果您是月經的女性,請看日曆. 如果您發現與激素無關的水分保留症狀,請諮詢醫生. 如果您出現下列任何症狀和水分保留,請立即諮詢醫生: