用一句話描述下面的文章是什麼:  大多數健康的人每年需要兩次去看牙醫. 在去看牙醫的時候, 你應該去做牙<unk>清潔. 您的牙醫或牙科衛生師將使用牙科儀器從您的牙<unk>中去除牙<unk>斑和牙<unk>. 然後用特殊的牙膏拋光它們. 大多數牙醫都會建議每年至少做一次牙部X光檢查. 這可以幫助您的牙醫看看您是否有任何問題在您的牙<unk>. 牙醫會檢查每顆牙<unk>是否有牙<unk>空洞,並檢查牙<unk>是否有牙<unk>疾病的跡象. 這些是您牙<unk>的防護密封膜. 牙<unk>上的裂<unk>, 食物卡住的地方. 密封劑保護牙<unk>免受酸和斑塊的影響, 建議兒童和成年人使用. 美國疾病控制和預防中心建議學齡兒童使用牙<unk>密封劑, 因為它們可以減少70%以上的兒童牙<unk>腐爛. 這些密封劑可以持續長達10年, 您的牙醫將需要定期檢查每6個月一次,以確保它們完好無損. 如果您不喝自來水或不使用<unk>化<unk>牙膏, <unk>化物治療通常是在牙<unk>清潔期間在辦公室進行的. 您的牙醫將用<unk>化物凝<unk>或粘合劑填充托盤. 這些將需要坐在你的嘴裡和你的牙<unk>幾分鐘. 這些療法可以幫助加強你的牙<unk>.  摘要:
定期去看牙醫和牙科衛生師進行清潔和檢查. 問問你的牙醫關於密封劑. 談談你的牙醫關於<unk>化物治療.