這篇文章要用一句話來總結. 請一位按摩師或有同情心的朋友按摩您的小腿和大腿肌肉, 按摩能減輕肌肉緊張, 促進血液和淋巴液的迴圈. 開始從小腿部開始, 開始30分鐘的按摩, 讓治療師 (或朋友) 盡可能深入, 按摩後立即飲用大量的水, 這可能會導致頭痛或輕微的嘔吐. 如果您患有急性,有症狀的 DVT (腫<unk>和敏感),那麼深層組織按摩可能是 kontraindicated,所以請與您的醫生討論. 針刺是用非常細的針刺入肌膚或肌肉內的特定能量點, 雖然醫師通常不建議針治療, 針刺是根據中國傳統醫學的原則, 有些可能在身體的遠處處. 針治療由多種健康專業人士實踐, 這項治療方法可能會降低腳部迴圈系統問題的風險. 這樣的運動會幫助血液穿過所有小靜脈. 這樣的振動頻率似乎也會放鬆並強化肌肉, 整體震動器很難在康復中心找到, 另一種可能有效刺激腿部肌肉的方法是手持式振動按摩器. 如果您患有急性,有症狀的 DVT,  摘要:
請幫我們按摩腿. 試試針治療方式. 考慮使用振動治療.