這篇文章總結:  沒有任何防晒產品能保證你完全的保護, 這樣也能保護你免受紫外線的影響. 請使用防水或防汗防晒<unk>. 檢查它是否能在潮<unk>的環境下保護您的<unk>子40分鐘或80分鐘. 這樣的防晒效果更好. 接著再噴上防晒<unk>. 許多人誤會使用太少防晒<unk>, 在使用防晒<unk>時要慷慨. 請用手指觸控<unk>子, 確保<unk>子完全被遮住. 您最好在出門前至少15分鐘塗抹防晒<unk>. 這讓防晒油在你的面板上形成一種保護屏障. 在正常情況下, 如果您正在游泳或用毛巾擦<unk>子,那麼您可能需要更快地重新塗抹. 這樣一來,  摘要:
請使用高防晒<unk>, 按一小時的時間, 按一小時的時間, 請每隔兩小時重新塗抹防晒<unk>.