總的來說,突然把嬰兒完全解開並沒有什麼好處; 嬰兒可能會感到不舒服, 難以入睡. 如果你有一個非常活躍的嬰兒, 否則,一個更漸進的方法可能是最好的. 如果您選擇"冷火<unk>"地解<unk>寶寶, 首先在午睡時嘗試. 這樣,如果不成功, 你就不會犧牲太多的睡眠. 許多嬰兒如果開始慢慢地, 就會更容易接受沒有被包裹的睡覺. 試著像往常一樣把他的手和手臂包裹起來, 您可以使用特殊的包裹產品,也可以即興使用毯子,布尿布等. 另一種方法是,您可以先把寶寶的手和手臂<unk>開,而讓腿部像往常一樣被包裹起來. 為了獲得最佳效果, 首先只讓一隻手自由, 隨著寶寶逐漸接受被<unk>的不同階段, 如果寶寶難以入睡,經常醒來,或看起來很<unk>喪,請不要向前走. 在進一步解<unk>之前,等待他或她能接受第一階段 (手臂或腿部沒有被包裹). 如果你的寶寶真的很喜歡被包裹,那麼起初只在午睡時或在夜間睡覺的前幾個小時 (比如說,直到他或她醒來哺乳) 才把包裹脫下來,可能會有所幫助. 逐漸增加沒有<unk>的時間. 如果寶寶沒有被包裹就難以入睡,請輕輕地將他的手放在胸前. 這可能會使寶寶安靜,讓他或她入睡. 在市場上有很多產品, 形狀像睡袋, 幫助嬰兒保持溫暖和平靜, 而不需要緊緊地<unk>. 如果你的寶寶覺得舒服的話, 就用它吧! 您可以逐漸解開睡袋, 讓寶寶感覺自由. 除了袋子, 還有可以使用的包裹帶, 如果你的寶寶沒有被包裹就難以入睡,你可以考慮暫時使用這些產品. 如果寶寶沒有被包裹,就會更容易醒來哭泣, 例如,請考慮:唱搖籃歌,播放舒適的音樂,把寶寶抱在搖籃上,<unk>著寶寶走來走去. 每個嬰兒都不一樣, 你的寶寶也許需要一段時間才能接受這些新的睡眠安排.  摘要:
知道"冷冷的火<unk>"的方法可能不會很好地工作. 試著把寶寶的腿<unk>開. 考慮從手開始. 逐漸向前移動. 注意你的寶寶的訊號. 設定時間間隔. 幫助你的孩子平靜下來. 嘗試使用嬰兒睡袋. 在沒有被包裹的情況下撫慰寶寶. 堅持不<unk>.