文章:在精神健康領域有許多受過訓練的專業人員, 精神病學家是完成精神病醫院實習的醫師. 他們是受過最豐富訓練的心理專業人員, 他們也接受心理疾病的診斷訓練, 臨床心理學家是心理學博士學位的, 他們可以診斷精神疾病,進行心理測試, 他們通常無法寫處方, 精神病或精神健康護士至少有<unk>士學位和精神健康專業訓練. 他們可以診斷精神疾病, 他們也可以提供心理治療. 他們可能需要與精神科醫生合作. 社會工作者至少有社會工作<unk>士學位. 獲得執照的臨床社會工作者已在精神衛生設施完成實習或住院, 他們可以提供治療, 他們通常非常熟悉社會支援系統和資源. 心理諮詢師通常在精神衛生機構完成實習. 他們往往專注於特定的心理健康問題, 他們無法處方藥物, 但他們可以給你藥物, 也可以幫助你管理你的整體健康. 有些精神疾病,如焦慮和抑鬱症, 請與您的醫生討論您的症狀,並分享您的憂慮. 您的醫生也可能會推薦您前往您所在地區的受過訓練的心理健康專業人員. 申請社會保險精神病殘疾援助並確保你受到美國殘疾人法保護, 如果你住在美國, 請聯絡您的保險公司, 詢問您所在地區接受您的保險計劃的精神健康專業人員的聯系方式. 請務必清楚自己的保險計劃的任何特定要求. 您可能需要從主診醫生獲得精神科醫生的推薦, 如果您沒有醫療保險, 這些中心通常提供免費或非常低成本的治療給低收入或沒有保險的人. 有些大型大學和醫學院也設有廉價診所. 你可能需要等待幾天到幾個月才能預約精神健康專業人員, 請加入等待名單或取消名單, 如果您有自殺的想法或計劃,立即尋求幫助. 全國自殺防治救援電話是免費的, 每天24小時, 您也可以聯絡緊急服務, 打電話911 (或當地同等電話). 您可以隨時向您的精神保健提供者提問. 如果您不明白或需要澄清, 您也應該詢問可能的治療方案, 例如可用的治療型別和持續時間, 您也應該詢問您的提供者, 儘管你不能自己治癒或治療精神疾病, 心理治療師與你之間的關係應該是安全,歡迎和舒適的. 您可能會在第一次訪問時感到非常脆弱. 但他還是應該讓你感到安全,有價值,受歡迎. 如果幾次治療後你不舒服, 請記住, 你可能需要與他們長期合作, 這篇文章要說什麼?
瞭解提供協助的種類. 檢查您的醫生. 請聯絡您的醫療保險公司. 預約約會. 詢問問題. 請考慮您與提供者之間的互動.