用一句話描述下面的文章是什麼:  與<unk>喘相關的問題可能會嚴重損害您的肺部. 避免這種情況的一種方法是防止基於觸發因素的攻擊, 如果您患有<unk>喘, 您可以考慮戴口罩, 以防一些常見的<unk>喘誘因, 例如花粉,<unk>菌,<unk>物皮,汙染, 以及某種程度上, 強烈的氣味. 您還可以使用空氣過<unk>系統去除和防止許多<unk>喘觸發物進入您的家. 患有<unk>喘的人可能會有特定的食物觸發, 一般來說,患有<unk>喘的人應該避免常見的觸發因素,如<unk>蛋,魚,花生,大豆,酵母,乳酪,小麥和大米. 含有多種防腐劑的食物,如單<unk>穀氨酸 (MSG),<unk>酸鹽或<unk>酸鹽, 也可以引發<unk>喘. 這些物質也降低了救援吸入器的效率. 這些常見的過敏是建議<unk>喘患者有機,全食飲食的基礎.  摘要:
避免使用<unk>喘觸發劑. 避免讓你的<unk>喘加重的食物.