這篇文章的總結:  如果你發現自己對同事的行為感到不合理的憤怒, 等到你平靜下來,有一個清晰的頭腦. 你甚至可能決定不想面對這個人. 在休息室裡有20位同事, 你不想提起問題. 如果你認為這場衝突可能會失敗, 你需要有禮貌,但堅定不移. 你不想淡化問題, 但你也不想讓你的同事覺得你在攻擊他. 例如,如果問題是同事把音樂放得太大聲,試著用這樣的方式來解決問題:"我可以跟你談一下嗎? 我很抱歉打擾你這個問題,但你的音樂如此響亮,真的讓我從工作中分心. 我們是否能找到解決這個問題的辦法?" 不要把你認為他有什麼不對的東西拖進去. 堅持事實. 另外,不要罵別人或<unk>低別人, 你也可以通過開玩笑來減輕局勢的緊張. 通常,最好是以你自己的代價開玩笑, 你在談論另一個人的負面情緒時, 通過開玩笑, 你可以幫助消除一些緊張. 例如,如果你注意到他們又在廚房裡留下了雜亂, 你可以說"我注意到你在廚房裡留下了雜亂. 你能把它清理一下嗎? 不用擔心,我也一樣糟糕. 我有時很<unk>;他們可能需要派一個挖掘團隊來挖我的髒盤子,哈哈. 如果需要提起負面的話題, 這樣一來,你的同事不會在你剛開始和他說話時, 變得有防禦性, 例如,如果你的同事不願意沉默談論政治,你也許可以說:"我很喜歡你對你的政治信仰的熱情. 但你讓不同觀點的人感到不舒服. 你能把這次談話留給工作後嗎? 很高興看到你的熱情; 很少有人如此關心. 在任何一種關係中,你必須給予和接受一樣多. 如果你要求你的同事放棄一些東西, 如果你要求同事把音樂放低, 試圖<unk>怒對方的人可能會以糟糕的結局. 例如,如果你不喜歡某人把音樂放得太大聲, 另外,這會讓其他同事對你感到<unk>火. 如果你不喜歡直接對抗, 在工作會議上把它作為一個一般辦公室問題提起. 例如,你可以說:"我注意到辦公室的噪音水平最近大幅上升. 請大家注意自己製造的噪音量.  摘要:
等到你平靜下來. 不要在公共場合接近他. 告訴你的同事你的問題. 保持專業的方式. 試試一個小幽默. 用積極的注意力結束談話. 不要只是要求. 不要報復. 側向接近.