下一篇文章的總結是什麼? 尋求協助可以讓你更容易恢復並面對問題. 請與您的醫生談論您的選擇 (可能包括諮詢或認知行為療法),並考慮是否可能有促成您的自殘行為的因素,例如飲食障礙或性虐待. 這可能會改變你對傷痕的看法, 這樣的傷痕可能會讓你感到不舒服, 選擇綠色的隱形劑, 然後用粉末粉底抹上面板表面. 避免使用任何有亮化功能的隱蔽劑, 請與知名的刺青師約會, 討論是否可以在自殘期間留下來的傷痕 (或傷痕) 上進行刺青. 在與他們見面之前, 請確保你已經準備好接受這個承諾,  摘要:
請找人幫你解決自己的自傷問題. 必須使用隱形化<unk>. 沒有人知道他們是誰.