文章: 選擇你最喜歡的味道, 你也可以在果<unk>中選擇, 果<unk>更光滑, 和果<unk>, 如果想增加味道, 雖然常常和餅乾一起吃,但你也可以吃奶油,它與奶油乳酪的<unk>度相似,和餅乾一起吃. 在吃飯之前, 抹上一些, 享受冷奶油和溫熱麵糰的對比. 您可以在雜貨店購買凝結奶油, 讓你最喜歡的早餐食物重現風味, 用甘<unk>或蜂蜜製成的黃金糖<unk>加在餅上. 儘可能多或少<unk>. 如果您沒有黃糖<unk>,也可以使用<unk>糖<unk>. 它的味道不完全相同, 放上你喜歡的味道的酸奶, 像香草,普通, 或巧克力. 然後再加上各種水果,如藍<unk>,草<unk>或香<unk>. 對於新增蛋白質, 選擇希臘酸奶, 它的蛋白質量可能是普通酸奶的兩倍. 如果你想減少糖分, 選擇普通的, 無糖酸奶. 加入一些蛋白質和脂肪, 兩者都會讓你更長時間感到<unk>腹, 給你能量. 你可以使用脆脆的或奶油的黃油. 也可以考慮其他堅果黃油, 如果想增加甜味,可以把蜂蜜<unk>在堅果黃上, 這篇文章要說什麼?
在<unk>餅上鋪設果<unk>, 作為傳統的英國菜, 如果你喜歡<unk>餅或法式烤麵包, 加入酸奶和<unk>果, 如果你想吃蛋白質豐富的零食,