用一句話描述下面的文章是什麼:  溫暖的水會讓您的乳房感覺良好, 每天洗個熱水淋浴, 讓水流過你的乳房. 你也可以洗個熱水浴, 溫暖的壓縮劑可能有助於緩解你一整天的乳房疼痛, 鬆動堵塞的導管. 拿一個乾淨的布,把它放在溫水下. 然後,從布上擠出多餘的水, 把溫暖的布放在疼痛的乳房上. 保持壓縮,直到它冷卻下來. 在一天內重複. 通過減輕胸部的膨脹, 可以幫助舒緩胸部的膨脹. 拿一個大白菜,取下一個葉子. 然後把捲心菜放進胸罩裡, 讓葉子在那裡,直到它不再冷. 儘可能多地重複. 緊<unk>的胸罩和頂部只會刺激你已經柔軟的乳房. 在治療乳腺炎期間, 應該穿寬鬆舒適的胸罩或<unk>衣和上衣.  摘要:
洗個熱水<unk>. 使用溫暖的壓縮劑. 把一個綠菜葉放在你的胸罩裡. 穿寬鬆的衣服.