總結下列內容: 你在性騷擾行為中獲得了什麼? 幫助你找到對自己的行為的解決方案, 檢視你性騷擾女性的原因. 你想在你的朋友面前看起來好嗎? 或許你需要新朋友, 這是否讓你感到強大,有權力,掌控? 你的不安全感並不是性騷擾的藉口. 如果你覺得自己需要"男性化"或"堅強", 你有權在未經女性同意的情況下觸控或談論女性的身體嗎? 這就是男性享有特權的症狀, 男人有能力做和說女性不能做的事情, 想想如果有人摸著你, 想強迫你做你不想做的事, 請問為什麼你認為性騷擾是可以接受的, 這對你和她都有後果. 性騷擾可能會帶來情緒,身體或法律上的後果, 這些後果包括: 尤其是在持續性騷擾的情況下. 受到性騷擾的女性感到憤怒,陷入困境, 性騷擾的受害者會感到不太安全, 往往不得不調整自己的旅行路線和行程, 避免在一天中的某些時間 (尤其是深夜) 或某些地方 (酒吧,大學和餐廳附近), 造成強暴,家庭暴力和其他形式的女性權力喪失, 想像一下你是四分之一的12歲前在街上遭到性騷擾的女性 (或是17歲前在街上遭到性騷擾的二分之一的女性). 這會讓你有什麼感覺? 性騷擾的受害者常常說他們感到無助,害怕,憤怒,孤獨. 請停止相信女性喜歡受到騷擾的謊言. 只是因為她微笑, 不代表她喜歡; 事實上, 性騷擾威脅女性的安全感, 你會想在出門前擔心穿什麼衣服, 因為你可能是"要求穿的"嗎? 如何生活在"強暴時間表"之下? 如何提早離開酒吧與其他場所, 你認為你的妹妹,母親或女性朋友會喜歡被罵,<unk>著,或是不必要的摸索嗎? 這樣會發生嗎? 改變習慣是很困難的. 激勵自己停止騷擾. 當你想騷擾別人時, 當你想觸碰某人不當時, 當你一週沒有發出性感言論或笑話, 隨著時間的推移, 你對性騷擾的真實性變得更加敏感, 對任何你發現自己騷擾過的女性, 告訴她你現在明白自己的錯誤, 這樣的行為會讓你對那些被你騷擾的女性有所幫助,  摘要:
質疑自己的動機. 瞭解性騷擾的後果. 沒有同情心. 必須自律. 我們必須努力,