根據這篇文章寫一篇文章"使用鼻水或噴霧來清除粘液. 在鼻子下放一條鼻帶,以緩解呼吸. 使用降血劑來幫助乾燥您的鼻腔. 如果您認為自己有過敏症,請嘗試服用抗組胺藥.  條款:
可以在藥店購買鹽水噴霧和洗<unk>液, 選擇適合鼻子堵塞或鼻水的溫和藥物,每天使用3-4次,並仔細遵循說明. 避免使用鼻噴霧劑超過5天,因為這可能會導致鼻塞復發. 在藥店找鼻<unk>帶來清理鼻子, 幫助緩解鼻塞. 試著用專門為感冒和堵塞而製造的<unk>帶, 按照盒子上的指示將<unk>帶放在鼻樑上. 按照包裝上的指示使用. 鼻<unk>通常在晚上使用, 但如果你的鼻<unk>特別嚴重, 你可以在白天使用它們. 檢查藥店的通道是否有降血藥, 通常是藥丸, 這可以幫助您擺脫鼻<unk>或流鼻<unk>. 檢查包裝,看看您可以服用藥物的頻率. 只有在2-3天內使用消血劑. 如果過度使用, 降血劑可能會導致更嚴重的堵塞. 如果您認為鼻<unk>可能是過敏引起的,請在藥店購買抗<unk>胺劑來緩解症狀. 根據包裝上的指示服用,並仔細閱讀副作用,因為某些抗組胺藥物會讓您感到昏昏欲睡. 常見的抗胰島素包括貝納德利,齊爾特克和阿萊格拉.