用一句話描述下面的文章是什麼:  如果您想更加開放,那麼您必須儘可能地拓寬視野. 通過上學,晚上或線上課程, 或只是通過閱讀更多的書籍和線上教程, 你越受過教育, 就越不會成為偏見的受害者. 下週日花三個小時在wikiHow上學習如何做10個新事物. 那麼,試試它們吧. 更多的教育會讓你瞭解更多的資訊, 不太可能形成狹<unk>的觀點. 如果您喜歡爭論, 接受教育也會幫助您堅持自己的立場, 也會幫助您更容易接受與您爭論的人的觀點. 沒有閱讀, 你應該廣泛閱讀:非小說,文學小說,雜誌,報紙,部落格,或幾乎任何型別的閱讀材料都會豐富你的生活,讓你明白有無數種生活方式和享受你的生活. 讀一本關於你從未去過的國家的書,或者讀一本關於你不太瞭解的政治運動的書. 越多的知識,你就越有權力做出明智的決定, 開始一個好閱讀賬號, 看看別人正在閱讀什麼, 在書店<unk>書幾小時, 然後,設定目標在週末完成它. 加入一個讀書俱樂部. 這將讓你更加開放地閱讀各種各樣的文學作品, 雖然很多人預算有限, 如果只有一點點錢, 就去一個有趣的目的地, 如果您有更多的錢, 可以去墨西哥的瑪雅遺址, 如果您不負擔得起旅行費用, 雖然它不會像真實的東西那樣令人興奮, 但它會讓你更瞭解其他國家的生活方式. 在外國做志願者. 這是一個偉大的方式, 在探索一個新的地方給你的時間. 學習外語是讓你在家裡舒適地拓寬視野的好方法. 或投資私人教師或參加語言課程. 你會明白任何語言系統是如何運作的, 您還將瞭解一些關於外國文化的資訊,並對世界有更多的瞭解. 如果你真正致力於這門語言, 這將有助於你瞭解更多關於世界的知識. 你可以用這種語言看外國電影, 您還可以瞭解到您正在學習的文化. 也許你害怕高處. 站在樓頂上 (如果允許的話). 你不喜歡去<unk>雜的餐館嗎? 讓一個晚餐約會,看看你能不能活下來. 害怕遇到新的人? 或讓你的朋友把你拖到一個派對上. 你會慢慢感覺到你的思想正在開放. 寫下讓你感到不舒服的五件事. 找到一個辦法儘可能多地做. 這需要時間和勇氣, 但你會感覺更好. 無論你每週只看兩小時電視還是每天看兩小時, 放下那些重播的犯罪節目, 你看過一百萬次, 換個毛裡波維奇的頻道. 現在是觀看歷史頻道的時候了, 看看有沒有經典電影播放, 或看一部關於環境的紀錄片. 不要看任何你覺得只會讓你更愚蠢的東西. 你最好<unk>著牆壁. 看看特納的經典電影. 你會對經典電影有新的欣賞, 也可能會改變你對2010年以前拍攝的任何作品的看法. 你可能喜歡吃你最喜歡的三種食物, 從來沒有吃過薩爾瓦多的食物? 嘗試永遠不會太晚. 墨西哥菜,義大利菜和中國菜是我最喜歡的, 如果您想嘗試一種全新的美食, 這將增加你有好時光的機會. 下次朋友邀請你和家人一起吃飯的時候, 瞭解另一個家庭的動態並不總是容易. 但與朋友及其家人相處, 會讓你明白生活有多種方式, 你朋友的父母可能比你更有趣,更嚴格,更有趣,更激動人心,更安靜,或更友好. 沒有兩個家庭是相同的, 你會看到每個家庭都有好壞的方面. 如果你的朋友的父母來自另一個文化, 關掉凱蒂·佩裡, 放KCRW. 雖然流行音樂可能會讓你在早上喝咖啡因, 但沒有什麼能讓你醒來, 讓你感覺更好, 下次坐車聽電臺, 看看能學到多少. 經典音樂和爵士樂等音樂可以讓你輕鬆度過一天, 而樂觀的拉丁音樂或雷蓋音樂可以讓你快速醒來, 準備迎接未來的一天. 聽到其他專家談論各種政治和社會話題會讓你更好地瞭解世界上正在發生的事情. 這就像不拿報紙看新聞一樣.  摘要:
讓自己受教育. 閱讀更多 儘可能多地旅行. 學習一種外語. 走出自己的舒適區. 在看電視的時候, 吃你從來沒有聽說過的美食. 和朋友的家人一起吃晚餐. 如果你的朋友的家人有不同的政治或宗教觀點, 聽電臺,而不是流行音樂. 如果你迫切需要音樂, 就試試新的東西吧! 您還可以從iTunes或Android商店下載各種主題的播客.