根據這個摘要寫一篇文章:  在加入<unk>之前先加熱. 監測內部溫度,直到達到160°F (71°C). 立即取下皮子並提供<unk>.  條款:
無論你選擇什麼<unk>方法, 在加入<unk>之前, 總是預熱. 為了保持乳汁, 它們需要快速煮熟, 預熱可以確保烤<unk>,烤箱,<unk>等在加肉時達到全溫度並準備好使用. 一個烤箱是準備當"預熱"燈關閉,或它<unk>聲. 在燃氣烤<unk>中, 將火點調高, 蓋上10到15分鐘. 如果是木炭烤<unk>, 關上蓋子, 讓烤<unk>加熱5分鐘. 如果是<unk>,請將它放在燃燒器上,在中等火熱下放2到3分鐘. 如果它<unk>, <unk>是預熱. 使用即時讀取溫度計來監測溫度. 在乳房的中心插入大約1英寸 (2.5釐米) 的肉. 如果你的乳房已經很薄, 插入橫向的魔杖, 從側面, 而不是把它插進頂部. 一旦<unk>胸的內部溫度達到160°F (71°C), <unk>胸就準備好了. 在這個溫度下,它應該還很多汁. 任何超越它的東西都會影響果汁. 讓乳房冷卻大約5分鐘,然後再處理和貼上. 如果您不想食用<unk>肉, 簡單地切割肉, 用手指或叉子把皮拉開. 這會很容易消失. 立即將<unk>放在盤子上.