在一句話中總結這篇文章. 沒有理由你馬上冒著巨大的風險! 開始較小的風險將有助於提高您的風險承受能力, 你可以從對你遇到的每一個機會說"是"開始, 例如,如果有人問你是否想在工作中做一個新專案, 如果有人邀請你和他們一起嘗試一項新運動, 另一個小開頭的方法就是向你願意冒的風險邁出一步. 例如,如果你想嘗試潛水,但太害怕嘗試, 每個人都有一種巨大的恐懼阻礙著他們的生活, 不管是對公眾發言的恐懼還是對高處的恐懼. 無論你害怕的是什麼, 盡力面對它. 人們有很多恐懼, 克服恐懼的最好方法就是讓自己面對恐懼. 如果你害怕高處, 確保你堅持安全的東西. 如果有什麼不好的事情發生, 你的恐懼可能會加劇. 如果面對最大的恐懼的想法讓你感到壓倒, 例如,你可以開車靠近一座高高的橋,而不是穿過,只看它,或者你可以在朋友的幫助下走上幾步. 你不需要單獨面對自己的恐懼, 但其他風險可能不會有同樣的效果. 嘗試一下小小的冒險, 找出哪些風險可以改善你的生活. 沒有理由挑戰自己的舒適性, 記住每個人都不一樣. 有些人在不斷的壓力下<unk>壯成長,而另一些人則在更穩定的日常生活中更快樂. 你會知道你找到了適合自己的平衡, 只是因為你決定冒險並不意味著你不能改變主意. 永遠跟隨你的直覺, 不要害怕改變你的計劃. 改變主意和放棄之間有區別. 試著不要因為害怕冒險而退縮. 如果您發現冒險不值得,或者有其他可能帶來同樣或更好的好處,請退出.  摘要:
從小開始. 試著解決你最大的恐懼. 找到自己的幸福. 知道你總是可以退出.