在一句話中總結這篇文章. 你的大腦開始通過女孩的卵巢或男孩的<unk>丸產生性激素. 對於女孩來說, 你的身體會產生更多的雌激素和孕激素. 男孩會得到更多的<unk>. 有多餘的荷爾蒙會導致你的身體發生變化 (比如乳房發育),有時還會引起情緒變化. 這些都是正常的變化, 但會影響你的感受. 女孩在8歲到13歲左右開始青春期,而男孩則在9歲到14歲稍晚開始. 有些孩子也比這些範圍更早或更晚進入青春期. 如果女孩在8歲前,男孩在9歲之前開始青春期,這被稱為"早熟青春期". 如果您發現身體發生早期變化,請立即與父母或醫生交談. 青春期確實會停止. 青春期是你成為成年人的必要時刻, 但你必須有耐心. 青春期可能只需要一年半, 很難知道它會持續多久, 但它最終會結束! 在青春期初, 激素的變化導致乳腺發育. 你的<unk>部會變寬, 陰毛也會增加. 你也應該變得更高. 在青春期開始兩年後, 你可能會開始有<unk>下毛和白色或清晰的排洩在你的內衣上. 你的月經可能很快就會開始. 在月經期間,您可能會經歷月經前或月經<unk>. 您的腹部可能會疼痛,您可能會感到<unk>脹. 如果你的乳房以不同的速度生長, 他們也可能對觸控敏感. 你的身高可以增加2至8英寸. 身體的某些部位,比如頭部和手部, 可能會比你的手臂和腿長得更快. 在此期間,你可能會感到身體不舒服. 不用擔心! 你的身體其他部位也會趕上! 這意味著你的子宮內膜和額外的血液每月一次會離開你的身體. 雖然月經抽筋是正常的,但如果疼痛是無法忍受的,請與您的醫生交談. 性器官開始發育. 你的<unk>丸和陰莖會變大, 在青春期中期, 你的生長會迅速. 在青春期開始後幾年, 你會注意到身體的毛髮長大, 包括臉上的毛髮. 這將是一個很好的時間來學習如何剃鬚和/或照顧你的面部毛髮. 你的身體也會開始釋放<unk>. 勃起和射精通常發生在此時. 青春期幾乎已經結束了! 你的喉<unk> (例如亞當的<unk>果) 會更明顯. 你的聲音可能會破裂,聽起來更低,更深. 你的一個<unk>丸可能比另一個生長得快. 這是正常的! 男孩的身高可以增加4至12英寸. 它們可以繼續生長到18到20歲. <unk>是導致<unk>丸產生精子的性激素. 你可能看似沒有原因就勃起. 如果你在睡覺中射精,沒關係. 這是一個<unk>溼的夢. 隨著你的聲音的變化, 你的音調也會大大波動. 這最終會停止. 你的大腦直到23到25歲才會完全發育. 隨著青春期大腦的發展, 可能會受到危險行為的影響, 記住,在青春期你從事的任何危險行為,  摘要:
意識到青春期是什麼. 瞭解女孩在青春期的身體變化. 瞭解男孩在青春期的身體變化. 記住青春期的大腦發生變化.