文章:準備好什麼時候結束這段關係. 大規模的社交聚會可能會造成<unk>尬的分手情景. 考慮在一個安靜的公共場所開會, 讓他們知道你在哪裡 在結束關係時,最好是明確你的意圖. 告訴你的伴侶你的感受,而不是打電話或發簡訊, 確保你堅持事實,這樣你就不會被情緒所困擾,並使用"我"的陳述來避免使對方處於防禦狀態,例如",我最近對我們的關係不滿意,現在是結束我們之間的時間了". 用冷靜,直率的聲音傳達這個資訊,讓你的伴侶知道你對這個決定是認真的:"我和你分手了. 如果您擔心您的另一半會對關係的終結有暴力反應, 在這種情況下,打電話是更好的選擇. 一旦你結束了這段關係,你就需要遠離你離開的人. 讓自己更輕鬆地結束與那個人的聯絡,這樣你就不會被誘惑回到一起. 在所有社交媒體賬戶上刪除你的前夫. 拿出你的前任的電話號碼 為了娛樂而去不同的地方, 讓你的朋友不要談論你的前男友,  什麼是總結?
安排時間和你的伴侶談談. 告訴你的男朋友或女朋友你們的關係結束了. 讓你和你的前任保持距離.