根據這個摘要寫一篇文章:  幫助我們減輕壓力. 使用天然的家用清潔劑. 請考慮使用家中的空氣清淨機. 盡可能多運動.  條款:
壓力的情況會在血液中釋放荷爾蒙和內啡因, 盡可能消除生活中的壓力. 考慮一下<unk>和冥想等應對壓力的活動. 肝臟必須加班工作才能保持健康. 使用天然成分的清潔產品, 減少使用化學品的機會. 也有助於使用有機和天然產品來保持個人衛生. 肝臟必須從身體中清除更多毒素. 因為汽車會將許多毒素放入空氣中. 運動有助於維持健康的體重, 運動也會改善肝臟酶的功能. 這就是為什麼您應該在肝功能測試前48小時停止運動.