根據這個摘要寫一篇文章:  放下你的不安全感, 假裝你比實際上更有社交性. 成為真正的自己.  條款:
這樣的情況, 在你能交朋友之前, 你必須先讓自己相信你是別人想要交朋友的人. 如果你不斷批評自己或擔心自己不足, 其他人可能會把這種自我意識誤以為是不友善. 幫助你克服自己的不安全感, 或是有人說你能提供很好的建議. 不管你是誰, 害羞的人往往會避免與人交往, 試著擺脫在事實發生之前在頭腦中想像情景的習慣, 這就是為什麼要確保自己做得正確是如此重要. 那些充滿活力,樂觀的性格是不可抗拒的. 但一旦你做到了, 你就會發現身邊的人自然地被你吸引, 試著用正面的想法對抗你對自己的每個負面想法. 如果你發現自己在想"我很<unk>尬", 尤其是在第一次遇見某人時, 請小心不要在談論自己時, 強調你生活中的美好部分, 而不是讓你失望的事情. 假裝直到你成功. 沒有人能讓你成為朋友, 儘管你一開始不相信, 但你越是說自己很有趣, 沒有人知道他們在哪裡. 社會交流並不是你得分的考試. 還是加上你的兩分錢來對你有興趣的對話, 如果你把腳放在嘴裡, 沒有人能讓你過得更好. 你可能會想扮演角色或改變自己, 這樣的行為並不值得. 沒有人知道你在哪裡, 這種情況只會影響你自己, 只要你對自己有信心, 建立最強大的友<unk>是建立在開放與誠實之上. 如果有人真的是你的朋友, 試圖假裝自己不是自己, 你也會冒著不當的朋友,