總結下列內容: 帶上一些醫療用品, 如果你是糖尿病患者, 或是你過去曾受過腳<unk>傷害, 即使你沒有任何已知的過敏症狀, 你可能還能拯救別人. 你可能會發現自己對某種<unk>咬或植物有過敏. 如果你帶著狗徒步旅行, 例如狗可以使用某些型別的阿司匹林. 這樣的情況下, 這將有助於你的狗食用有毒植物或物質. 狗因其解剖學而容易受眼睛傷害. 如果需要, 請帶一小瓶<unk>水, 如果發生緊急情況, 這樣一來, 你的身體溫度會保持在正常水平, 尤其是在寒冷的地區徒步旅行時, 如果您在外國或未熟悉的地方徒步旅行, 世界衛生組織 (WHO) 的網站上有許多這樣的警告. 在某些情況下, 抗生素, 有些人知道自己有這本小冊子, 但最好的方式是先透過許多自然保護機構和戶外商店提供的線上課程或實地課程,  摘要:
考慮之前的疾病. 準備好可能發生過敏反應. 帶上一些醫療用品給你的狗. 提供防風毯子. 聽取特定地點的醫療警告. 附上一本初級護理指南書.