根據這個摘要寫一篇文章:  預先安排會面. 如果可能, 專注於自己的需要, 必須堅定. 建立對未來的界限.  條款:
打電話給你的情人, 告訴他你們兩人需要談話. 這次會議與一般的約會不同, 你可能會打電話或發簡訊說:"<unk>, 我們需要談論我們的關係. 這會讓對話保持禮貌和簡潔. 試著在不太繁忙的時間在附近的咖啡廳或公園長椅上相聚. 請不要在會議期間與他親密, 告訴他你需要對他進行嚴肅的談話. 如果您不想面對面見面, 寫信,安排電話或傳送電子郵件, 在對話過程中, 請讓這關乎你和你的需要. 勇敢地告訴他你不再滿足於成為第二名, 你的愛人可能會試圖說服你不要結束這段關係. 他可能會大聲說他會離開他的配偶, 這種情況並不常見. 你已經做出決定了, 在你離開之前, 這樣的行為是最好的. 喬治,我希望你將我的電話號碼,電子郵件地址, 請不要再打電話給我, 請尊重我的選擇. 你也可以補充說:"我不會接電話或開門".