這篇文章要用一句話來總結. 衣物可能會造成面板擦傷. 這也會讓你出汗, 避免穿著直接靠在面板上的衣服. 避免摩擦, 讓面板有時間癒合. 避免穿著緊<unk>的腰帶,緊<unk>的內褲,以及會讓你流汗的衣服. 這些都阻礙您的面板呼吸, 在冬天, 這樣的衣服可能會阻擋身體的熱量, 隨時都能穿上棉花. 但他們可能會<unk>住熱量, 棉花的衣服,短褲和<unk>衫也很容易在不同的風格找到. 這樣才能讓面板自然恢復. 您應該選擇適合您的面板的材料. 避免使用羊毛或皮革等材料. 許多人在跑步或運動時, 如果這是你, 這些短褲有<unk>在你的大腿上, 這可能是處理刺激的最佳方式. 面板中的礦物和油分會在你穿上衣服後, 您的面板會受到這些礦物和油的影響. 這可能會刺激面板,  摘要:
穿著寬鬆的衣服讓你的面板保持涼爽. 選擇由棉花或其他透氣材料製成的衣服. 如果您的大腿有問題, 衣物穿過一次後, 要洗乾淨以避免刺激.