總結下面的內容: 你可能會覺得很不舒服,在心裡向上帝說話時很難集中注意力,或者這兩種方式都不適合你. 如果是這樣的話, 這種溝通方式仍能讓你表達你的想法, 每天都寫一些你覺得很舒服的東西. 一個螺旋式的筆記本或日記是理想的選擇, 因為它很容易躺在桌子上. 選擇您喜歡的寫作工具. 你會想用手寫信給上帝, 而不是用電腦打字. 電腦有無窮無盡的分心, 對於一些人來說, 打字需要比在筆記本上塗<unk>更有意識的努力. 儘管你不會大聲說話, 但最好還是找一個安靜的地方, 在開始之前, 設定一個時間表, 您可以將其設定為五,十或二十分鐘. 保持你的筆或<unk>筆移動,直到計時器響起. 試著不要對自己寫的東西感到羞愧. 不用擔心語法和標點, 寫信給上帝, 你想要你的話來自心. 為了做到這一點, 你需要足夠放鬆, 如果您不確定要寫些什麼,請考慮寫一篇關於當前您無法停止思考的問題. 寫下你日常生活中發生的事情. 寫下你希望上帝回答的任何問題. 或是寫下你的目標或感恩之處. 使用下面的例子獲得靈感. 親愛的上帝,我不知道我現在在生活中做什麼. 我似乎無法做出正確的選擇或遇到正確的人. 我覺得自己正沉浸在戲劇之中. 什麼時候會結束? 什麼時候會有什麼變化? 我現在甚至無法控制我的興奮,上帝. 今天我遇到了一個女人在我的夢想工作. 我們的會面完全是偶然的. 我是說,在繁忙的街道上碰到正確的人的機會是多少? 如果我沒有意外撞到她的肩膀, 如果她沒有丟掉她的錢包, 你真的回答了我的祈禱.  摘要:
寫信給上帝作為一種溝通方式. 購買或找到一個空寫筆記本和筆. 找到一個安靜的私人空間來寫作. 在特定的時間內寫作. 寫得快,自由. 寫信給上帝就像寫信給朋友一樣,