寫一篇以此為基礎的文章 "注意建設性批評與破壞性批評的不同. 沒有什麼好事. 這樣的批評是否合理? 決定你是否是該批評的人. 選擇時間和地點.  條款:
這樣的評論能改善人的行為, 這種批評會讓人失望. 沒有人會對你有任何好處. 他們的自尊心依然完整. 你對別人的工作或行為的批評, 如果除了想幫助他改進外, 這樣的批評是否能帶來成果? 沒有人願意幫助我們, 如果你的朋友自上次見面以來體重增加了很多, 批評是那些意圖不如你實際上所說或所做的事情的領域之一. 請問一下你如果告訴他你在想什麼的話, 你選擇的語言是否合適? 該如何看待社會政治? 如何看待自己? 想想她會如何收到你的反<unk>, 因為她從來沒有努力減肥, 也沒有經歷過因體重而受到歧視的人. 如果有人要求反<unk>並願意改變, 請問自己是否會更好地接受建設性的批評. 這是否會對他們的生活有正面影響? 沒有人要求的批評可能會傷害. 如果你想告訴她, 最好不要說什麼...除非你覺得這個情況對她不利或傷害她. 批評是幫助別人的一種手段, 如果您處於權威地位, 或有人明顯要求您提供反<unk>, 如果你經營一家企業, 需要每季度與員工進行調查, 因為在其他人面前接受任何批評都很有壓力. 舉例來說, 在工作人員會議上, 預定與他見面的時間. 請安排在一個私人的,無威脅的空間見面, 請留下足夠的時間, 讓對話有空間, 這樣對方才會感到被重視和尊重, 這樣的環境應該是中立而愉快的. 或是開車去你們都喜歡的地方. 請在會議室或其他中立空間與同事或學生見面,