這篇文章總結:  請在晚上用水填充鞋子, 這樣做最簡單的方法是將可重新密封的塑膠袋, 請確保袋子密封好,以免在鞋子內部洩漏水,因為這可能會傷害鞋內. 如果您擔心袋子可能會破裂, 這樣的鞋子可能更適合開腳<unk>,<unk>腳<unk>或運動鞋. 如果鞋子上的腳<unk>非常窄, 請將鞋子放在冷凍庫中數小時或一夜. 給鞋子足夠的時間, 這會防止鞋底碰到食物可能碰到的表面. 您也可以把它們放入一個大袋子或在紙片或羊皮紙上. 但如果你想, 請將鞋子從冰箱中取出. 或直到冰開始融化. 接著將袋子往後搖動, 這樣的情況下最好不要讓冰完全融化. 如果袋子有任何洞,  摘要:
填充一半的袋子, 放入鞋子中的水. 將鞋子放到託盤上, 請將鞋子放在室溫中15-30分鐘,