任何受害者與他們建立的聯絡都被認為是對"關係"的認證, 如果你被跟蹤, 但即使是公然的粗暴行為也可能被跟蹤者 (通常是精神障礙者) 誤會為表達感情或興趣的行為. 如果在網路上被人跟蹤, 請將這些照片列印出來, 如果跟蹤者沒有你的個人資料, 請不要在公共場所大聲向任何人發出您的家用電話號碼. 試著使用工作電話, 或寫下電話號碼, 避免寫下自己的住址. 這樣你就不太可能需要提供你的住址給任何人. 不要在網路或社群媒體上分享你的住址或工作地址. 這可能會讓網路上跟蹤者有機會親自找到你. 法律要求跟蹤者與你保持距離. 法律要求跟蹤者與你保持距離. 這可能會激怒跟蹤者, 在極度嚴重的潛在暴力跟蹤情況下, 如何讓自己真正消失的方法. 請不要直接將郵件轉發到你的新家. 在新的地方註冊投票時要小心. 您可以申請匿名登記. 如果您購買土地, 這樣的帳號可能會讓你更匿名.  摘要:
避免與跟蹤者聯絡. 避免意外的標誌或訊息. 隱藏自己的個人資料. 獲得保護令. 移動到一個不知名的位置.