這樣的飲食對身體健康和病床<unk>疹有很大影響. 身體能更快地治癒病<unk>, 如果您缺乏某些維生素, 尤其是鐵,<unk>,維生素A和維生素C, 吃富含維他命的食物並服用維他命補充劑. 吃或喝大量的蛋白質也會幫助你的身體保持健康. 如果您擔心飲食中蛋白質不足, 每天都要喝很多水. 男人每天應該飲用13杯8<unk>司液體, 這不代表你只需要喝水. 許多食物含有大量水分, 飲用水分量較高的食物如西瓜, 這樣的飲食方式也能增加水分, 請不要喝酒, 這可能會導致身體脫水. 如果你的體重不足, 面板可能更容易破壞. 這種情況可能會讓你很難改變身體的位置, 吸煙會讓面板變得乾燥, 這可能會增加病床<unk>的風險.  摘要:
吃許多富含維他命的食物. 保持身體水分. 保持健康的體重. 不要抽煙.