用一句話描述下面的文章是什麼:  每天至少塗兩次保溼劑, 專注於任何干燥的面板. 這將有助於保持溼度,防止裂<unk>和刺激. 避免使用可能會刺激面板的染料或香水. 浴室或淋浴後面板還溼時應塗抹保溼劑和油, 以下藥物很有效:Cetaphil Nutraderm Eucerin 嬰兒油 過敏藥物含有抗組胺劑,因為溼疹與過敏有關,這可能有所幫助. 一些好的選擇包括:塞蒂裡辛 (Zyrtec) 費克索芬納丁 (Allegra) 迪芬<unk>胺 (Benadryl) 一些區域性乳液,如類固醇乳液,<unk>胺乳液和區域性<unk>素抑制劑將有助於減少<unk>. 您可以每天塗抹幾次以緩解<unk>疹. 一些選擇包括: 1%的<unk>皮<unk>可以幫助減少<unk>. 所以最好是短時間使用這些乳液. 在使用水皮<unk>膏在臉上或面板<unk>之間之前,請諮詢您的醫生. 卡拉胺乳液 常常用於毒<unk>, 但它也可以幫助<unk>引起的<unk>. 區域性卡爾西內<unk>抑制劑 這些處方的區域性<unk>可以緩解<unk>和皮疹, 但它們不會像已知的類固醇<unk>那樣使面板變薄. 一個冷的壓縮可以幫助緩解<unk>,它也會幫助減少<unk>脹. 您可以使用冷溼的洗手布或冰袋作為冷壓縮. 使用潮溼的洗手布,將洗手布放在冷的流水下,然後擠出多餘的水. 保持在你的面板上洗手布大約五分鐘. 然後, 徹底乾燥, 塗抹保溼劑. 使用冰包包裹在一個乾淨的棉布或紙巾,然後把冰包包在你的溼疹上保持長達20分鐘. 在再次使用冰包之前,請讓面板恢復正常溫度,否則可能會造成組織損傷. 如果您<unk>,會刺激該區域,並可能損傷面板. 這會讓細菌進入,讓你更容易感染. 如果你不經意地<unk>, 試著用<unk>帶<unk>上. 保持你的指甲修剪. 晚上穿一雙棉手套. 這在寒冷的冬天特別好吃, 可能有助於減少<unk>和舒緩面板. 然後把烤蘇打,未煮熟的<unk>麥粉或<unk>合式<unk>麥粉<unk>入水中. 放鬆15分鐘,然後出去. 在溼<unk>的面板上塗抹保溼劑. 這將有助於將水分封閉到面板中. 有些人在乾燥面板後等待20分鐘,否則保溼劑會過快<unk>透,造成更多的刺激. 這可能會有點刺痛, 但它將有助於殺死任何可能生長在刺激或損傷的面板中的細菌. 在夏天在海里游泳會有所幫助, 在一杯溫水中溶解幾茶匙食鹽. 使用洗手布,把它抹在溼疹貼上,然後讓它乾燥. 在嘗試使用其他藥物之前,請始終諮詢醫生,特別是草藥補充劑,因為它們可能與其他藥物相互作用. 這些方法尚未得到科學證據的幫助,但<unk>事證據表明它們可能會幫助一些人:維生素D,E,<unk>,<unk>,益生菌或各種油的補充劑 草藥補充劑,如聖約翰草,日月<unk>花,茶樹油,德國香<unk>,俄勒岡葡萄根,甘草,米<unk><unk> (區域性) 針<unk>或針<unk> 使用芳香療法或彩色療法來增加放鬆 按摩療法 在冬季,天氣較短,我們在室內花費更多時間,減少我們一整天接觸的光線量. 照明療法可以通過故意暴露在陽光下, 然而,這可能是有害的,通常不用於兒童. 副作用包括: 面板過早衰老 患面板癌的風險  摘要:
使用保溼劑來緩解冬季乾燥的面板. 試試一種非處方的過敏藥物. 用一種區域性乳液治療<unk>. 用冷<unk>舒緩發<unk>,炎症的地方. 避免自己<unk>傷. 洗個烤蘇打或<unk>麥<unk>浴. 在溼疹上塗抹鹽水. 嘗試使用替代藥物. 試試照明療法來減少炎症.