這篇文章要用一句話來總結. 如果您不定期使用牙線, 牙線可以立即去除牙<unk>之間造成變色的堆積物. 確保每天清洗牙線是一項日常活動. 請使用大量的牙線, 請用雙手緊握牙線, 這樣就能覆蓋整個表面. 使用新鮮的牙線, 在每個牙<unk>表面上至少做六次上下動作. 請小心不要傷害牙<unk>. 牙<unk>美白並不需要花費太多. 您可以使用您可能已在家中的幾項物品. 這種方法很有效, <unk>汁是一種天然的漂白劑. 您需要幾茶匙的<unk>和少量<unk>汁. 混在一起, 直到你得到像糊一樣的<unk>度 (部分是液體). 接著用牙刷將乳膠抹在所有牙<unk>上. 然後用水徹底沖洗口腔. 請小心不要用這種糊過度刷牙, <unk>也可以用<unk>和草<unk>混合, 這種<unk>可以<unk>除牙<unk>上的汙垢. 草<unk>含有大量的維生素C, 這樣的草<unk>需要兩到三顆. 接著加入一點點<unk>, 使用牙刷將擦拭劑塗抹在牙<unk>上. 放入水中使用. <unk>氧化物在多數家庭中很常見, 這種方法也很便宜, 接著吐出來. 接著照常的刷牙. 除了草<unk>和<unk>之外, 還有其他食物可以幫助清除牙<unk>之間的黃色. 試著使用<unk>皮. 在睡覺前, 擦牙<unk>上<unk>子皮幾分鐘. 維生素C會幫助分解黃色. 您應該在幾週內看到結果. 如果你不想自己製作美白產品, 請選擇有特別提升牙<unk>美白效果的牙膏. 請選擇由美國牙醫協會認可的品牌. 您的當地藥店將為您提供許多選擇. 這些方法有時會讓您的牙<unk>立刻變白. 但要獲得最佳效果, 如果你定期採取措施促進牙<unk>健康,  摘要:
這種情況, 這樣就好了. 我們要做些什麼? 需要用過氧化<unk>清洗. 搜查了冰箱. 買一個美白牙膏. 成為常態.