文章:蜂蜜是抑制咳<unk>和緩解喉<unk>疼痛的有效方法. 如果可以, 新增生<unk>粉, 有幾項研究發現,蜂蜜至少能比非處方藥有效減輕咳<unk>,有時甚至更有效. 蜂蜜有助於覆蓋和舒緩粘膜. 如果咳<unk>讓你難以入睡, 蜂蜜對成年人和兒童都很好, 但不要給1歲以下的孩子蜂蜜, 你可以直接吃蜂蜜. 在咳<unk>持續期間,每隔幾個小時服用1大匙. 另一種選擇是加入1大匙或更多的熱茶和<unk>. 一些研究表明,蜂蜜和德克斯特羅米多芬一樣有效的止咳藥, 甘草根茶可以舒緩呼吸道,緩解炎症,緩解粘液. 在杯子裡倒下8<unk>司的沸水. 在10到15分鐘內. 每天喝兩次. 如果您服用類固醇或患有<unk>髒問題,請不要喝甘<unk>茶. 活性成分Glycyrrhiza可能會對一些人造成不良副作用,特別是那些患有高血壓的人. 在您的健康食品或藥店尋找DGL或脫糖<unk>. 這也同樣有效. 在一些國家,如德國, 用於治療各種呼吸道疾病. 提米花有助於放鬆喉<unk>肌肉並減少炎症. 煮水,然後將水和2茶匙粉碎的西紅<unk>放入杯子中,保持10分鐘. 在喝酒之前<unk>. 加入蜂蜜和<unk>, 它也可能有助於使味道更愉快. 不要在內使用西瓜油. 使用乾燥或新鮮的西紅<unk>. 如果您手頭沒有任何咳<unk>藥,或者不想使用藥物<unk>, 您通常可以通過吸一塊硬糖來緩解和止咳. 幾乎任何一塊硬糖都可以阻止乾咳. 硬糖會讓你產生更多的唾液和吞<unk>,從而抑制咳<unk>. 如果您咳<unk>時溼<unk>, 對於6歲及以上的兒童來說, 硬糖是一種有效的咳<unk>藥. 不要給3歲以下的孩子硬糖或軟糖片,因為他們可能會窒息. <unk>是一種傳統的咳<unk>藥, 試著將半茶匙<unk>黃粉混合在一杯溫暖的牛奶中. 也可以嘗試<unk>黃粉和一茶匙蜂蜜治療乾咳. 為了做<unk>黃茶, 將一大匙<unk>黃粉加入4杯沸水中. 讓它<unk>,然後過<unk>. 加入一些<unk>和蜂蜜, 有助於緩解咳<unk>. <unk>可以緩解粘液. <unk>和薄荷可以抑制喉<unk>後部引起咳<unk>的刺激. 新增蜂蜜,使藥物更有效. 在4杯水中加入3大匙切碎的生<unk>和1大匙幹薄荷. 煮水,然後減熱. 煮沸,直到它已經減少,然後過<unk>. 讓它冷卻幾分鐘, 然後加入一杯蜂蜜, <unk>, 直到完全溶解. 每隔幾個小時服用1大匙. 這可以冷藏3周. 你可以把一塊薄荷糖果放入<unk>汁中. 在一個小<unk>中加熱,直到糖果溶解. 試著新增蜂蜜. 加入1大匙15毫升) 蜂蜜,然後<unk>一下. 加入精油和蒸汽可以幫助你吸入精油並獲得好處. 茶樹油和<unk>樹油都能緩解呼吸道和通道. 它們還含有抗病毒,抗菌和抗炎性質, 有助於對抗細菌和病毒. 煮水,放入一個碗. 讓它冷卻一分鐘左右. 加入3滴茶樹油和1-2滴<unk>樹油. <unk>起來 讓我們來看看. 每天2-3次深呼吸5-10分鐘. 只要確保不要靠近水, 燒臉. 不要使用茶樹油. 它是有毒的當攝入. 如果您想要一種適合成年人使用的有效咳<unk>糖<unk>, 雖然酒精不太可能對你的咳<unk>有任何影響,但它可以幫助你放鬆. 在一個微波爐安全的杯子裡混合2<unk>司 (60毫升) 的波旁威士忌,2<unk>司 (60毫升) 的<unk>汁和2到4<unk>司 (60至125毫升) 的水. 在微波爐中加熱45秒. 將1大匙 (15毫升) 蜂蜜<unk>入混合物中,再用微波爐烤45秒. 如果你咳<unk>是感冒或流感引起的, 它是用香料,蜂蜜和其他有益的成分<unk>成的. 在一個大<unk>中,將25個乾的朱<unk> (切片),1個大亞洲梨 (四分之一和種子),一塊3英寸 (7.6釐米) 的生<unk> (切片),2到3根肉<unk>和3升 (2.8升) 的水混合在一起. 在中高溫下加熱, 將熱量降低到中低, <unk>一小時. 抽出果汁,丟棄其他成分. 加入1至2大匙 (15至30毫升) 蜂蜜以使茶甜. 喝一杯這款藥物可以緩解喉<unk>, 幾分鐘內止咳. 你能做的最簡單的事情之一就是試著放鬆你的身體, 深呼吸. 鹽水用於緩解喉<unk>痛,但也可以幫助咳<unk>,幫助<unk>脹下降並排洩<unk>液. 混合1/4到1/2茶匙的鹽在8<unk>司的溫水中, 完全溶解, 然後<unk>口<unk>15秒. 吐出口腔<unk>,重複直到所有的水都消失了. <unk>果<unk>是消除咳<unk>的好方法, 您可以加熱並將其作為茶新增一茶匙蜂蜜, 或將其冷藏在<unk>果汁中. 這篇文章要說什麼?
使用蜂蜜. 喝一些甘草茶. 試試西紅花茶. 享受一塊硬糖. 試試<unk>黃. 在<unk>汁中溶解薄荷和生<unk>. 試著使用精油. 用威士忌製成的咳<unk>糖<unk>. 試試韓國的一種傳統民間療法. <unk>浴鹽水. 試試<unk>果<unk>.