根據這個摘要寫一篇文章:  切割腳<unk>的指甲直截了當地. 切割腳<unk>的長度適當. 看看有沒有生長的腳<unk>. 在你的腳<unk>下擦拭. 偶爾可以休息一下. 在兩週結束之前去掉指甲油.  條款:
這種方法也可以減少腳<unk>內生長. 但是,你可以用一根<unk>子來圓角, 當你的指甲乾燥時,就去剪. 你會得到一個更清潔的切割. 選擇指甲剪刀, 因為它們的圓度較小, 切割指甲的厚度也較大. 你可能會發現<unk>指甲的效果更好, 尤其是如果你有指甲真菌, 它們看起來像是小電線刀. 跳過切割面板的時間. 它們有助於防止感染. 你的腳<unk>應該和你的腳<unk>一樣長. 如果它們再長一點, 就會<unk>在你的鞋子上. 如果太短, 可能會導致感染. 腳<unk>生長的指甲發生在腳<unk>的邊緣<unk>入面板時. 你可能會注意到你的腳<unk>紅了,有些<unk>脹,或有些疼痛. 要自己處理生長的指甲,請用溫水洗腳20分鐘左右,這有助於緩解疼痛和<unk>脹;乙<unk>氨基<unk>和布洛芬也可以幫助緩解疼痛. 在邊緣下放棉花或牙線, 幫助指甲正常生長; 每次浸泡後, 再放新片. 為了防止感染,使用抗生素膏,然後用<unk>帶覆蓋該區域. 如果你的鞋子在腳<unk>周圍鬆散或開放, 也可以有所幫助. 適當的護理足指甲可以幫助你避免生長的腳指甲,例如切割直截和保持腳指甲的適當長度. 你自己也可以處理生長的腳<unk>. 但是,如果您有很大的疼痛,您可能需要看醫生. 也可能是嚴重感染的跡象. 如果您患有糖尿病, 在你的指甲下用手指甲棒. 別用太多的力壓, 因為你能把釘子和釘床分開. 讓他們保持清潔和美麗. 雖然使用油漆是可以的,但你也需要偶爾休息一下. 每個月休息一週, 這會讓你的腳<unk>呼吸, 讓它們恢復水分. 如果長時間不戴, 就會染上腳<unk>. 在塗上腳指甲之前先塗上透明的底層, 如果你的指甲有染色, 如果是,你很可能患有腳<unk>菌. 問問你的醫生.