根據這個摘要寫一篇文章:  練習<unk>球, 讓你能更好地控制球. 這裡有許多可觀的景點. 打球打擊牆壁, 建立定期的練習時間表. 培養一種特殊技能.  條款:
這樣的遊戲不需要太多空間, 能好好地操控球, 能更好地操控球. 試著每次<unk>球的時間都稍長一點, 如果你能持續走五分鐘, 或使用模擬式<unk>房計時器. <unk>手也會讓你更好地控制和阻止球. 在任何運動用品店或一般網路零售商都可以買到<unk>或旗<unk>. 即使你沒有太多空間, 隨著你前進, 將<unk>或旗<unk>排成一列, 儘管你可能不想在室內穿上<unk>. 這裡有許多障礙與改變方向的機會. 找個堅固的<unk>或水泥牆, 開始時要站在距離約2英尺 (0.61米) 的距離, 接收球,控制球, 隨著你的身體愈來愈好, 試著從較長距離<unk>球, 如果你想真正提高自己的表現, 找出每天能花20或30分鐘練習足球技巧的時間. 在練習開始和結束時至少要花5分鐘, 這樣你便能不斷地訓練不同的技能. 想想如何將在團體練習中學到的練習應用到自己身上. 如果你在隊伍中有一位住在附近的親密朋友, 想想你真正喜歡的足球方面, 在個人練習時集中精力, 任何教練都有理由讓你加入他們的隊伍. 如果你是防守球員, 找到機會使用你完善的專業技能也可以提高你自己的自尊,