如果你不看好自己, 其他人怎麼會看好你呢? 自尊始於自信. 因為你知道自己是誰. 你不需要<unk>低自己或與他人競爭, 人們認為這種品質很有吸引力. 發現你是誰. 一旦你掌控了這一點, 堅定地掌握自己的自我感, 練習積極的肯定. 他們工作. 列出你自己喜歡的東西, 偶爾回顧一下. 謹慎,不要吹噓,也不要過於傲慢. 很少有人認為傲慢是有吸引力的. 有很多研究表明, 快樂的人更有吸引力 (而有吸引力的人更快樂). 練習感恩和寬恕. 這兩件事會增加你的幸福. 專注於生活中的關係. 人際關係被證明是幸福的最重要因素之一. 和你信任的朋友和家人在一起. 積極思考 當消極的想法進入你的腦海時,趕出它們. 如果您遇到這樣的困難, 一些研究表明, 善良或愉快的人更有吸引力. 隨著時間的推移, 如果你想讓某人喜歡你 (或覺得你有吸引力), 研究表明,我們傾向於喜歡喜歡我們的人. 如果你對某人表現出興趣, 如果你先對他表現出興趣, 他就會更容易被吸引. 幽默感讓你有吸引力, 有幽默感會讓你更容易與人交往. 這是一個有吸引力的品質. 笑聲會釋放一種叫做血清素的化學物質, 幫助別人笑會讓他們心情愉快,  摘要:
讓自己充滿信心. 讓我們快樂. 這是一個好人. 保持自信. 有幽默感.