如果沒有洗手巾, 請用紙巾清洗. 請把洗手布或紙巾包裹在你的食指上, 開始從牙<unk>開始, 逐漸向下移動, 不要忘記刷牙. 完成後, 徹底沖洗口腔, 在沒有牙刷之前, 他們還是使用<unk>樹,亞拉克樹或尼姆樹的枝條. 根據研究顯示, 阿拉克樹的枝條含有天然的<unk>化物和抗菌劑, <unk>取長約15至20公分的年輕,彈性的枝條. 沒有真正的樹皮, 根除皮革, <unk>一端的棒, 直到纖維分開, 這樣可以刷牙. 但要小心不要傷害牙<unk>, 讓牙<unk>出血. 如果沒有紙巾,洗手布或枝條, 請先清潔好手, 然後用食指如同用牙刷一樣:從牙<unk>開始, 必須先清洗手指, 接著至少要在30秒的時間內從一臉到另一臉,  這是什麼?
使用洗手巾或紙巾. 找到一根樹枝. 請用你的手指做好.