條款:緊身或收窄的衣服可能會限制你的運動範圍,讓你難以在跳舞時全身參與, 確保你有適當的伸展性和舒適的運動服裝. 拉伸運動對舞者有另一個好處, 許多進步的舞蹈動作, 甚至可能是你編排的舞蹈, 都需要一定程度的彈性, 如果您有多個團體做不同的事情, 有些會比其他更長時間掌握某些動作. 這樣一來就能開始同步練習. 許多舞蹈需要複雜的動作, 確保每個人都知道他們要在舞臺上佔據的位置, 觀看舞者完全表演舞蹈的第一幾次, 試著找出你跳舞的弱點,訊息不清楚或沒有表達力的地方, 請記住你可能會磨練這個過程的方法. 在主場之前, 有些服裝, 這篇文章要說什麼?
衣著是為了舒適. 伸展以保暖並避免受傷. 訓練跳舞者分成小組, 整個事件發生後,