根據這篇文章寫一篇文章"檢查你的姿勢. 在開始之前, 伸出你的手. 提高手持筆的方式. 練習用手臂而不是用手指寫作. 放慢你的寫作速度. 首先練習行,然後是字母. 保持一致的手寫方式.  條款:
找到一個開始練習的地方. 你應該有一個硬,平面上寫, 紙, 筆, 和一個椅子. 讓你的背部保持直立. 使用非主導手來平衡自己. 伸出你的手臂和手. 在開始每天的練習之前, 最好的方式是把筆握在<unk>指,食指和中指之間, 如果您開始移動手臂,同時保持手腕和手指不動, 手寫會立即變得更加輕鬆和流<unk>. 這可能會讓你在一開始難以寫得細緻, 但這是一種習慣, 在第一次練習這樣的寫作時, 在頁面上寫大字母. 隨著你習慣用手寫字, 逐漸縮小字型大小. 一個好的字母形成需要謹慎的專注, 這意味著你需要花時間來處理每一個字母. 你可以慢慢加快速度, 你應該每天練習這些手寫技巧. 每一天都用簡單的線條和形狀開始. 保持直線和它們之間的間隔均<unk>. 用一些圓圈和斜線做同樣的事情. 然後繼續寫信一次又一次, 直到你一貫喜歡它們的樣子. 一旦你掌握了自己的形狀, 你的字母應該在頁面上的尺寸一致. 這會讓你的筆跡看起來整潔有序. 試著保持你的手寫角度也是一致的, 字母的斜率和你在字母"t"和"f"上畫橫杆的角度.