根據這個摘要寫一篇文章:  和平與平衡地解決衝突. 鼓勵和讚揚孩子的積極行為. 鼓勵你的青少年交往. 加入一個支援小組.  條款:
如果想與孩子建立健康的關係, 你需要接受他們, 以平靜平衡的方式處理任何衝突. 試著傾聽你的青少年,並開放地表達他們的擔憂和憂慮 - - 你最不想讓他們完全把你排除在外. 例如,如果你發現你的孩子一直不上學,對他大喊大叫,懲罰他只會降低你們的關係質量,因為被大喊大叫的自然反應是迴應或是退縮. 你的孩子可能會對你不滿,甚至會對你不滿. 試著問一些需要更深層次的溝通的問題. 另一方面,當你的十幾歲的孩子做了一些好事時,盡你所能鼓勵他們,讓他們知道你是多麼自豪. 例如,如果你的孩子決定做志願者工作或在學校取得好成績,請記住為此稱讚他. 你可能認為你的孩子知道你的感受, 但他們仍然需要從你那裡聽到. 記住,青少年需要讚揚和欣賞, 儘管在這個年齡他們正在努力實現獨立, 你仍然是他們生活的重要組成部分, 如果你不接受他們是誰, 他們也不會. 雖然青少年很少承認,但父母仍然是他們的榜樣,也是他們仰望的人,所以你有責任履行這個角色. 孤獨會使青少年的情緒障礙變得更嚴重, 你應該鼓勵你的孩子和朋友一起出去玩,認識新朋友,參與社交活動和團體. 帶孩子和朋友去有趣的地方, 這樣, 青少年可以有個有趣的夜晚, 你還應該鼓勵你的青少年加入一個體育隊或課後俱樂部 - - 讓他們感覺自己是社群的一部分. 這將使他們遠離家,並分散他們的注意力. 處理患有情緒障礙的青少年可能會讓人情緒疲<unk>. 但重要的是不要讓它控制你的生活. 考慮加入一個幫助有問題青少年家庭的支援小組 - - 這些人會理解你正在經歷的事情,並能夠提供建議和支援. 感到<unk>喪,憤怒,悲傷和無助是完全正常的. 談論這些問題與你信任的人,比如親密的家人或朋友,可能會很有幫助. 如果你覺得這一切太過分了, 這甚至可以幫助你更好地瞭解你的孩子,