下一篇文章的總結是什麼? 只有當你努力糾正這些錯誤, 如果你在<unk>時使用了不正確的食材, 寫下自己在生活中犯錯的時間,地點及方式, 這會讓你對自己的行為模式有更多的意識, 記錄你做錯的事情的時間. 記錄你在哪些地方做過的事情, 記錄你錯誤的地方. 記錄你錯誤的地方, 想想那天晚上是否有其他方法可以調理這道菜. 你也應該記錄自己的成功. 如果你能追蹤自己的進步並慶祝自己擅長的東西, 只有負面的想法是沒有幫助的. 尤其是當你剛剛開始某項活動時. 如果你設定"做好"的目標, 這樣的目標只會讓你變得更好. 這樣的目標, 你不需要高得可笑的成就才能讓自己感到高興. 你的目標是改善, 學習不同香料如何影響食物的味道, 而不是從一開始就成為一名高階<unk>師. 學習並不只是從錯誤中學習. 你也會從有特定目的的行動中受益. 這就是為什麼你必須找出自己的錯誤與背後的原因. 幫助你制定實踐與提高能力的計畫. 如果你想完善一些基本的<unk>技巧, 這樣一來, 麵包可能會變得越軟越好. 要求幫助你尚未掌握的東西, 尤其是如果你發現自己陷入一條<unk>, 不知道如何繼續前行. 請問一下自己最喜歡的餐廳的<unk>師或有著豐富<unk>藝經驗的家人, 那些相信自己能從錯誤中學習的人, 知道自己可以從錯誤中學習, 像是燒了一道菜, 這種經驗是可以利用的. 這樣我才知道如何使用更低的烤箱溫度. 我們被告知不要為自己的錯誤找藉口, 如果您準備的餐點不合適, 這是一個理由, 因為它會讓你看到你錯誤的地方. 還有其他原因需要注意:因未早起而遲到活動. 因為你沒有要求澄清. 因為你忽略了學習, 有時從錯誤中學習只需一次. 這並非總是如此. 我們必須多次犯錯, 這樣的錯誤會讓你感到<unk>喪.  摘要:
修正自己的錯誤. 記錄自己的錯誤與成功. 專注於"變得更好"的目標, 而不是"做好"的目標. 參與有意的練習. 請他們幫忙. 相信自己的能力. 知道理由並不等同於藉口. 給自己一些時間.