總結下列內容: 改變你的髮型習慣可以減少脫髮. 因為常常的洗髮會使頭髮失去天然的油脂. 常用洗髮精並不會導致脫髮, 建議你每週只洗兩到三次頭髮. 有些洗髮精含有大量的化學物質. 增加的化學物質可能會對頭髮造成傷害, 試著使用天然洗髮乳, 避免使用含有<unk>硫酸<unk> (SLS),帕拉本和<unk>化<unk>等成分的產品, 發<unk>可能是由過多的護髮液引起的. 這種情況可能會導致頭髮破裂和脫落. 避免在頭皮上使用護髮液. 試著使用天然護膚品,  摘要:
避免使用過多的洗髮精. 停止使用重化學洗髮精. 避免使用過多的護膚液.