請用一句話說明下一篇文章的內容:  但當它發生時, 請確保出席家庭聚餐. 晚餐提供家庭分享故事,放鬆和充電的機會, 請不要因為與朋友相處而錯過餐點. 他們可以等待一小時再見你. 青少年每月傳送與接收的簡訊數量為3700則, 這些訊息大多是在你在家收到的. 放下電話,關掉音樂, 這樣的時間讓你們有更多機會分享有價值的經驗. 協助他們開啟對話. 你會越容易與父母交談. 還有許多美好回憶,  摘要:
我們的家庭聚餐. 成為現實的人. 參與家庭活動.