這篇文章的總結:  成為一個獨立的女性的關鍵組成部分是對自己的自信. 這其中一部分是要忠於自己. 不要試圖成為其他女性的映象. 找出自己的優點和興趣,專注於這些. 不要成為不良時尚潮流的受害者. 讓自己看起來最好, 穿著時尚的風格,讓你感覺舒服和自信. 避免被迫符合自己的性別. 許多女性會因為她們是女性而被迫以某種方式表現和行動, 你不需要化<unk>或穿著某種特定的方式. 你不需要喜歡女性的行為, 或許有一種特殊的恐懼, 或許你對獨自生活感到緊張, 你不是一個人,有很多步驟可以幫助你克服恐懼. 試試暴露療法. 通過小劑量暴露自己的恐懼, 已經證明是非常有效的. 如果你在遇見新朋友時感到焦慮,請朋友陪你去新聚會. 慢慢地培養勇氣去自己參加. 尋求專業的幫助. 如果你的焦慮阻礙了你獨立或實現其他目標, 試著找心理健康專家. 諮詢可以幫助減輕焦慮. 但這並不意味著你不能依賴別人. 婦女與朋友和家人建立了牢固的關係. 在需要幫助時,不要害怕請求和接受幫助. 在尋求幫助時要明確. 讓別人給你提供幫助. 積極的態度會幫助你成為一個自信的女人. 這也會讓你對自己感覺良好, 並給你獨立的力量. 避免負面的想法. 每天花時間向自己說好話. 只有你才能真正改變你的生活. 承認你對自己的選擇負責. 一旦你意識到自己掌控了事情, 你就會更加自信. 這將導致更多的獨立性.  摘要:
做你自己. 面對自己的恐懼. 接受幫助. 積極思考 承擔自己的責任.