寫信給朋友來回. 請問個人或有趣的問題, 例如"你寧願被獅子或<unk>魚攻擊, 這很危險, 這種遊戲也可以在紙上玩. 這樣你就不必經常進行檢查. 請務必謹慎傳遞自己的留言. 請不要寫任何你不希望老師 (或父母) 看到的東西, 這樣的遊戲可以讓你在課時保持主動. 您可以參與某項活動, 試試不同的拼圖遊戲, 您可以從網路上找到拼圖書或列印出來. 這樣可以讓你放鬆心情, 請不要使用桌子或椅子. 冥想可以是一種放鬆的方式, 請深呼吸一下. 但不要呼吸太大聲. 坐在座位上直立,雙腳平穩地靠在地上. 請將手放在桌子上的中立位置. 清理你的心靈, 但不要將視力集中在房間中的任何特定物件上. 實踐將自己充滿空虛,  摘要:
沒有人知道他們是誰. 玩一個獨立的遊戲. 在課堂上玩 doodle. 在座位上靜靜地冥想.