文章: 這種武術起源於中國, 但在16世紀在日本沖繩發展成為一種自衛的方法, 卡拉提可以翻譯為"空手". 從傳統的,到現代的,西式的空手道有很多種風格,通常被稱為美國自由式空手道和全接觸空手道 (運動空手道),但許多基本技巧是一樣的. 一些更受歡迎的風格是: <unk>Shotokan<unk>被認為是現代空手道的第一種風格 (由吉<unk>·富納科希建立). 練習者使用穩定,強大的動作,並將自己集中在所有姿勢中. <unk>Goju-Ryu<unk>是一種結合中國Kempo技術的風格,並結合了硬線性動作和柔軟的圓形動作,像陰陽一樣結合在一起. 運動通常較慢, 在空手道的訓練一般涉及四個方面, 或基本. 這些基本是運動的不同形式, 基洪 (基本技巧) 卡塔 (形式或模式) 班卡伊 (在卡塔或"卡塔應用"中編碼的技巧的研究) 庫米特 (自由<unk>鬥). 人們常常混<unk>不同的武術風格, 並交換這些武術的名稱. 人們很容易將空手道與其他武術混<unk>, 卡拉提專注於打動和開放手的技巧. 武術的組合包括拳擊,<unk>,膝蓋和肘部的打擊. 其他武術涉及不同的戰鬥技巧和武器的使用. 艾基多專注於逃避,關節鎖定,關節斷裂,投<unk>和控制. 柔道專注於投<unk>和抓<unk>, 功夫是一門中國的武術,其各種風格都受到動物運動或中國哲學的啟發,旨在改善肌肉和心血管健康. 雖然一些武術使用排名系統, 白色代表初學者,黑色代表高階.  什麼是總結?
瞭解空手道的不同方式. 瞭解空手道的元素. 瞭解空手道與其他武術的區別.