這篇文章總結:  這種方法不需要新洗頭, 如果頭髮乾燥, 如果您決定洗頭, 這樣的波浪, 你需要讓頭髮有點身材. 請確保所有頭髮上都塗上輕薄的塗層. 如果您的頭髮容易發<unk>, 如果您打算吹乾頭髮, 你的頭髮數量會決定你需要多少塊麵包. 如果你有更厚的頭髮, 如果你的頭髮較細, 請用髮帶將每個部分固定在原地, 你如何分髮完全取決於你自己. 或是把頭髮上半部分放在一塊, 下半部分放在另一塊. 這種方法對長髮更有效. 如果你的頭髮較短, 請將頭髮的第一部分從它頭髮的綁帶中取出. 想象一下緊密的麗亞公主餅乾, 或是<unk>肉卷的旋轉, 但要確保所有頭髮都<unk>得很緊. 請使用髮帶,剪髮<unk>或<unk>釘固定這個餅. 請確保頭髮的結束被塞進你的麵包裡. 這樣的過程可以重複每一塊頭髮. 理想的情況下, 如果你能在晚上睡在床上, 如果沒有整晚的時間, 請在每個麵包上吹乾至少10分鐘. 請先使用防熱劑來保護頭髮. 開啟每個麵包,用手指輕輕鬆鬆<unk>. 這樣一旦你把<unk>子<unk>下來, 如果您喜歡浪潮的亂亂, 如果你想要更光滑的外觀, 完成你的貝昂塞風格使用噴霧.  摘要:
這樣就好了. 請在頭髮上塗上一種增質或增體的產品. 請將頭髮分成部分. 沒有人知道他們在哪裡. 乾淨自己的頭髮. 請把你的麵包下來.