文章: 由於 H. Pylori 細菌的主要來源尚未知曉,您應該始終保持適當的個人衛生和洗手. 您應該經常徹底洗手,尤其是在使用<unk>所後或在處理食物之前. 適當的洗手首先是用至少120度的溫水和相當大量的液體肥<unk>. 把肥<unk>放在你的手上,然後稍微溼溼. 在手指周圍,手掌前後兩側,指甲周圍,珠寶下面擦洗15-30秒. 然後用溫水沖洗,用乾淨的,消毒的毛巾或乾淨的紙巾乾燥. 在非工業化國家, 只有餐廳的衛生標準與工業化國家的衛生標準相似. 廚房用具應在熱水中用抗菌肥<unk>清洗. 一旦用具被清洗,如果攜帶者觸控了嘴或在使用<unk>所後沒有正確洗手,則可能會再次感染. 因此,請確保只在員工戴手套的地方吃飯. 在這些可疑情況下,使用手消毒劑有助. 如果您與感染者結婚或有關係,或者您的家人患有H. Pylori,您應該非常小心與他們互動. 如果您已婚或與感染者約會,請不要親吻他們或參與任何性活動,直到他們接受感染治療. 也要把牙刷,杯子和用具放在不同的地方, 以免細菌通過唾液傳播. 您也不應該讓您的家人中任何感染細菌的人準備食物,供應飲料,或觸控被消費的東西,這樣他們就不會通過觸控或其他汙染意外傳播細菌. 如果家人患有細菌感染,你也需要接受檢查. 在預防方面, 根除是避免未來細菌的重要組成部分. 由於人們認為家庭衛生和衛生條件不佳會傳播這種病,因此建議您在家庭中根除H. 如果家庭成員呈陽性,他們必須接受治療,然後在治療4周後重新檢測細菌. 如果您不確保從整個家庭中根除細菌, 可能會再次感染並重新開始迴圈. 這篇文章要說什麼?
仔細洗手. 在衛生的地方吃飯. 停止與感染者互動. 接受檢查.