總結下面的內容: 除了地緣政治警告訊號之外, 關於即將發生的核攻擊的第一個警告最有可能是警報或警告訊號; 如果不是, 核彈爆炸的明亮光線可以在距離零點數十英里的地方看到. 如果在爆炸的附近 (或零點), 你的生存機會幾乎不存在, 除非你在一個提供非常 (非常) 良好的爆炸保護的避難所. 如果您在幾英里外, 您將有大約10-15秒的時間, 在任何情況下,你都不應該直接看著火球. 在晴朗的日子裡, 這可能會在很遠的距離造成暫時的失明. 然而, 實際的破壞半徑是高度可變的, 取決於炸彈的大小, 爆炸的高度, 甚至在爆炸時的天氣條件. 如果找不到避難所, 如果沒有這樣的避難所,儘快挖掘. 即使在8公里 (5英里) 的距離, 你也會遭受三度熱燒傷; 距離32公里 (20英里) 的距離, 熱量仍然會燒傷你的身體面板. 風速將達到每小時960公里, 將會摧毀任何被捕在野外的物體. 如果上述選項失敗, 進入室內, 如果, 只有如果你, 可以肯定, 建築不會遭受重大爆炸和熱損壞. 這至少會對輻射提供一些保護. 這是否是一個可行的選擇取決於建築的建造以及你將如何接近可能的核打擊的零點. 遠離任何窗戶, 最好在沒有窗戶的房間裡; 即使建築物沒有遭受重大損壞, 核爆炸將把窗戶吹到非常遠的地方. 例如,俄羅斯諾瓦亞澤姆利亞群島的一次 (雖然異常大規模) 核試驗已被認為在芬蘭和瑞典打破了窗戶. 如果您居住在瑞士或芬蘭,請檢查您的家是否有核避風<unk>. 如果沒有, 確定您的村莊/鎮/區的核避難所, 並知道如何到達那裡. 記住:在瑞士的任何地方,你都能找到一個核避難所. 在瑞士,當警報響起時,建議您通知那些可能無法聽到的人 (例如聾人),然後聽國家無線電服務 (RSR,DRS和/或RTSI). 不要被任何易燃或易燃物所包圍. 像尼龍或任何基於油的材料會因熱點而燃燒. 最初的 (即時) 輻射 這種輻射在爆炸時釋放出來, 壽命短, 距離短. 由於現代核武器的產量很大, 人們認為這隻會殺死在同一距離的爆炸或熱量中不會被殺害的人. 其他輻射. 這被稱為輻射輻射. 如果爆炸是表面爆炸或火球撞擊地球, 塵埃和碎片被<unk>入大氣層下降, 帶來了危險的輻射量. 這種汙染可能會以汙染的黑色煙塵的形式下降, 一旦你在爆炸和最初的輻射中倖存下來 (至少現在; 輻射症狀有潛伏期), 在我們繼續之前, 我們應該提及三種不同型別: 它們是最弱的, 在攻擊期間, 在被大氣吸收之前, 它們在外界構成微小的威脅, 但如果吞<unk>或吸入, 標準服裝將有助於保護您免受阿爾法粒子. 貝塔粒子:比阿爾法粒子更快,可以更深入地穿透. 在被大氣吸收之前, 除非長期暴露,否則暴露於β粒子並不會致死; 這可能導致"β燒傷", 但是,如果長時間暴露, 它們會對眼睛造成嚴重威脅. 如果攝入或吸入, 衣服將有助於防止Beta燒傷. <unk>馬射線:<unk>馬射線是最致命的. 它們可以在空中飛行近一英里, 因此,即使是外源的<unk>馬輻射也會對內部器官造成嚴重損害. 需要足夠的遮蔽. 一個避難所的防輻射量可以告訴你, 避難所裡面的人的輻射量會比開放空間少多少倍. 例如,RPF 300意味著你在避難所的輻射比在露天的輻射少300倍. 避免接觸<unk>瑪輻射. 試著不要暴露超過5分鐘. 如果你在農村, 試著找一個洞穴, 或一塊倒下的木頭, 否則,只需挖一個溝<unk>躺在裡面, 堆積土壤在你周圍. 如果在溝<unk>裡, 建一個屋頂, 但只要材料在附近; 降落<unk>或帳<unk>的帆布將有助於阻止沉降碎片堆積在你身上, 在基本的物理層面上, 完全抵禦所有輻射是不可能的. 只有在可容忍的水平下才能降低. 使用下列資訊來幫助你確定你需要的材料量,以減少輻射<unk>透到1000分之一:鋼: 21釐米 (0.7英尺) 岩石: 70-100釐米 (2-3英尺) 混凝土: 66釐米 (2.2英尺) 木材: 2.6米 (8.8英尺) 土壤: 1米 (3.3英尺) 冰: 2米 (6.6英尺) 雪: 6米 (20-22英尺) 在前48小時內,在任何情況下都不要離開避難所. 這是為了避免核爆炸產生的"裂變產物". 其中最致命的是放射性<unk>. 幸運的是,放射性<unk>的半衰期相對較短, 只有8天 (半衰期是自然分解成更安全的同位素所需的時間). 記住,即使在8-9天后, 仍然會有大量的放射性<unk>, 放射性<unk>的分解量可能需要長達90天, 核裂變的其他主要產物是<unk>和<unk>. 它們的半衰期分別為30年和28年. 它們也很容易被生物吸收, 這些物質可以被風帶走數千英里, 你需要合理的生存, 顯然; 因此你最終會暴露自己輻射 (除非你在一個特定的庇護所有食物和水). 處理過的食物可以吃, 只要容器沒有穿孔, 並且相對完好. 動物可以食用,但必須仔細剝皮,丟棄心臟,肝臟和<unk>髒. 試著不要吃靠近骨頭的肉, 因為骨髓會保留輻射. 如何吃<unk>子或<unk>子 如何吃野<unk> 在"熱帶"的植物是可食用的; 那些有可食的根或灌木<unk> (如胡<unk>卜和土豆) 強烈推<unk>. 在植物上使用可食性測試. 閱讀"如何測試植物是否可食用". 開放的水可能已經接收了沉降粒子,並且是有害的. 只有在地下水源,如泉水或封閉井, (請考慮製作一個基本的坑式太陽能靜電器, 如"沙漠裡如何製造水"所述. 只有最後的辦法才可以使用河流和湖泊的水. 通過從岸邊挖一個大約1英尺的洞, 抽取<unk>入的水, 建立一個過<unk>器. 這可能是多雲或泥<unk>,所以讓沉積物坐下,然後煮水以確保安全從細菌. 如果在建築物裡, 水通常是安全的. 如果沒有水 (很可能不會有),請用已經在管道中的水, 在房子的最高點開啟水龍頭, 讓空氣進來, 然後在房子的最低點開啟水龍頭來排水. 另見如何從熱水器中獲取緊急飲用水. ), 尤其是在外面, 幫助防止Beta燒傷. 用水清洗任何暴露的面板; 沉<unk>的殘留物最終會引起燒傷. 輕微燒傷:也稱為Beta燒傷 (儘管它可能來自其他粒子). 在冷水中浸泡Beta燒傷,直到疼痛減輕 (通常5分鐘). 如果面板開始發<unk>,燃燒或破裂;用冷水清洗以去除汙染物,然後用無菌壓縮劑覆蓋以防止感染. 不要打破泡<unk>! 如果面板沒有發<unk>,燒焦或破裂;即使面板覆蓋了身體很大一部分 (幾乎像晒傷一樣),也不要遮蓋面板. 如果有,請用瓦斯林或<unk>粉與水溶液來覆蓋. 但溼 (未受汙染) 的土壤可以. 嚴重燒傷:被稱為熱燒傷,因為它主要來自高強度爆炸熱,而不是電離粒子,儘管它可以來自後者. 這可能是危及生命的;一切都成為一個因素:水分流失,震驚,肺部損傷,感染等. 保護傷口免受進一步的汙染. 如果衣服覆蓋了燒傷部位,請輕輕地切斷並將布料從燒傷部位上移除. 不要試圖去除粘在燒傷處或融化在燒傷處的布料. 不要試圖把衣服拉到燒傷的地方. 不要在燒傷處塗抹任何藥膏. 只用水輕輕地清洗燒傷的地方. 不要使用乳液或膏. 不要使用非專門用於燒傷的正常無菌醫療<unk>帶. 由於無粘性燒傷<unk>帶 (以及所有其他醫療用品) 很可能供不應求,一個方便的替代方案是使用塑料包裹 (也稱為薩蘭包裹,食品包裹和貼上膜),它是無菌的,不會粘在燒傷上,並且很容易獲得. 防止發生震驚. 休克是血液向重要組織和器官流動不足. 如果不治療, 可能會致命. 由於過度流血,深度燒傷,或看到傷口或血液時的反應. 症狀包括焦慮,口渴,面板<unk>白,心跳快. 即使面板感覺涼爽和溼<unk>,也可能出現出汗. 隨著氣溫的下降, 治療方法:通過按摩胸部,保持正常的心跳和呼吸,並將患者置於適當的呼吸位置. 放開任何緊緊的衣服,並讓人放心. 堅定而溫柔的自信. 這不是傳染性的, 一切都取決於所接收的輻射量. 以下是表格的縮寫版本: (Gy (灰色) =用於測量吸收的電離輻射劑量的SI單位. 一個Gy=100rad. Sv (Sievert) = 相當劑量的SI單位,1 Sv = 100 REM. 為了簡化,1 Gy通常等於1 Sv.) 低於0.05 Gy:沒有明顯的症狀. 0. 05- 0. 5 Gy: 暫時減少紅細胞數量. 免疫細胞的產生減少;易受感染;噁心,頭痛和<unk>吐可能很常見. 這種輻射通常可以在沒有任何醫療治療的情況下生存. 1.5-3 Gy: 35% 的暴露者在30天內死亡. (LD 35/30) 噁心,<unk>吐和全身脫髮. 3-4 Gy:嚴重的輻射中毒,30天后死亡率為50% (LD 50/30). 其他症狀與2<unk>3Sv劑量相似,在潛伏期後,口腔,面板下和<unk>髒出血無法控制 (4Sv時50%的概率). 4-6 Gy:急性輻射中毒,30天后死亡率為60% (LD 60/30). 死亡率從4. 5SV的60%增加到6SV的90% (除非有強烈的醫療護理). 症狀在照射後半小時到兩小時開始,持續長達2天. 之後,有7至14天的潛伏期,之後通常出現與3-4SV輻射相同的症狀,強度增加. 在這個階段女性不育是常見的. 康復需要幾個月到一年. 死亡的主要原因 (通常在照射後2至12周) 是感染和內出血. 6-10 Gy:急性輻射中毒,14天后死亡率接近100% (LD 100/14). 生命的生存取決於強烈的醫療護理. 骨髓幾乎或完全被破壞,因此需要進行骨髓移植. 胃和腸道組織嚴重受損. 症狀在照射後15到30分鐘開始,持續長達2天. 接下來是5到10天的潛伏期, 恢復需要幾年時間, 德瓦爾·阿爾維斯·費雷拉在戈亞尼亞事故中接受了大約7.0Sv的劑量,並倖存下來,部分原因是他的分成暴露. 12-20 REM: 在這個階段死亡率為100%,症狀立即出現. 胃腸系統已經完全被摧毀. 從口腔,面板下和<unk>髒中出現無法控制的出血. 疲勞和一般的疾病給人帶來了代價. 症狀與之前相同,但強度增加. 不可能恢復. 超過20次REM睡眠時間. 在"走鬼"的階段, 胃腸道的細胞突然被破壞, 導致水分流失和大量出血. 死亡始於妄想和瘋狂. 人們會死於腦部無法控制呼吸或血液迴圈等身體功能. 沒有任何醫療可以扭轉這種情況; 醫療幫助只是為了安慰. 不幸的是,你不得不接受一個人可能很快就會死去. 雖然很嚴厲, 但不要浪費食物或物資, 保持配給適合和健康,應供應是需要的. 輻射病在年輕人,老年人或病患中很普遍. 核彈在非常高的高度爆炸會產生強大的電磁脈衝, 至少把所有電源插座和天線的裝置拔掉. 將無線電,手電筒放置在密封的金屬容器 ("法拉第<unk>") 中,可以防止EMP,只要被保護的物品與外<unk>不接觸. 鐵盾必須完全包圍受保護的物品 - - 如果它固定在地面上, 需要保護的物品應與導電外<unk>隔絕,因為衝過遮蔽的EMP場仍然可以誘導固態電路板中的電壓. 如果遠離爆炸,可以使用金屬"太空毯子" (價格約2美元),用報紙或棉花包裹的裝置安全地包裹, 作為法拉第盾牌. 另一種方法是用銅或<unk>紙包裝紙箱. 把物品放到裡面,然後將裝置插入地面. 很可能,核攻擊不會是單一的事件. 準備好迎接敵方的另一次襲擊,或是進攻者入侵. 除非使用的材料是絕對必要的生存. 收集任何多餘的清潔水和食物. 如果襲擊國再次襲擊,很可能會在該國其他地區發動. 如果其他一切都失敗了,  摘要:
立即尋求避難所. 記住暴露在輻射中可能會造成大量死亡. 知道輻射粒子的型別. 通過在牆上堆積泥土或其他任何你能找到的東西來加強你的避難所. 計劃在避難所停留至少48小時 (2天). 給你的物資配給. 使用所有服裝 (帽子,手套,防護眼鏡,閉袖<unk>衫等) 處理輻射和熱燒傷. 隨時可以幫助患有輻射疾病的人, 讓自己熟悉輻射單位. 保護關鍵的電氣裝置免受電磁波. 準備接下來的攻擊.