根據這篇文章撰寫一篇文章"把一根布尺帶放在一條<unk>部上. 在後面. 看看鏡子裡的情況. 讓它舒適. 閱讀測量. 寫下你的<unk>部尺寸. 在製作服裝時增加幾英寸.  條款:
一個端在一個<unk>部. 不管你從哪一邊開始. 如果這對你來說更方便的話, 只要確保你抓住那一端, 織物測量帶是軟而靈活的工具, 大多數測量帶上升到55. 大多數大型商店和藥店也會提供<unk>套裝. 您也可以從網際網路上列印尺寸帶. 您可以通過簡單的網上搜尋找到這些. 簡單地把它們分開,把邊緣對齊,然後把它們粘在一起. 這種尺寸帶很容易撕裂. 但是,請不要使用紙板,因為這可能太<unk>硬,無法得到一個好的測量. 不要使用金屬測量帶. 金屬測量帶, 像你在做自己改進專案時使用的那種, 不適合測量你的身體. 它們不夠靈活,所以不會給你準確的測量. 包裹在你的後背,小心確保它不會扭曲. 把<unk>帶從另一<unk>部拉到另一端. 確保你在同一時間把它放在你的後面. 您也可以先握住兩端,然後跨過<unk>帶, 如果您在背後難以包裹, 現在你已經把它包裹起來了, 檢查確保你把它放在鏡子裡. <unk>帶應該與地板平行, 並且不應該扭曲. 確保它看上去是一致的. 你需要轉過身來看看磁帶的後面. 轉身一邊,這樣你就可以看到. 在測量時,該<unk>帶應緊緊貼在您的<unk>部周圍. 然而,它不應該切斷血液迴圈. 這應該是足夠緊,你只能適合一個手指下面,沒有更多. 您可以向下看,以瞭解您的尺寸. 您的測量是在測量帶轉過來時, 測量帶的末端與數字相遇的地方. 你可能需要去看鏡子, 現在你已經知道你的<unk>部尺寸了, 寫下來, 你也需要其他尺寸做衣服, 比如你的胸部,<unk>部,大腿,腰部和內<unk>, 就像你的<unk>部一樣, 測量你的大腿最厚的地方. 腿部的內接是從你的<unk>部到你想要<unk>子落到的地方. 如果你的<unk>子長度合適, 你可以測量它們的內<unk>而不是你的身體. 衣物不需要精確的尺寸, 否則會緊緊地<unk>住面板, 因此,你必須加上幾英寸使它更易於穿戴. 你增加英寸有兩個原因. 一個是讓服裝更容易穿. 但是,你也可以新增英寸來建立一個設計. 如果你想要一條流<unk>的<unk>子, 布的<unk>透度也會影響你增加的英寸. 如果它特別伸展, 你可能不需要增加那麼多英寸. 大多數圖案都能幫助你確定要增加多少英寸. 根據你想要衣服的緊或寬度, 你應該增加2到4英寸 (5.1到10釐米). 如果你有更多的曲線, 你可能想增加更多的英寸,