這篇文章要用一句話來總結. 但溫水對肌膚來說是最好的. 充滿溫水的浴<unk>. 這樣的水量足以讓你將身體大部分浸入水中. 這樣的水份是一般的. 這種量對任何人都適用, 根據您的體重, 您應使用的Epsom <unk>量為: 60 公斤或以下的兒童 1/2 杯 (170 g) 60 至 100 公斤之間的人 1 1⁄2 杯 (354. 9 g) 100 至 150 公斤之間的人 2 杯 (473 g) 150 至 200 公斤之間的人 每 50 公斤增加 1⁄2 杯使用乾刷可增加Epsom <unk>所提供的排毒效果. 乾燥的刷子會開啟毛孔, 讓面板吸收<unk>. 但專注於任何可能存在問題的部位. 在您的浴<unk>中擦拭大約5分鐘. 如果你身體有<unk>疹, 這可能是肌肉疼痛,皮疹等. 接下來的20分鐘是面板吸收Epsom<unk>的時間. 這樣的水分是很好的.  摘要:
請您繼續閱讀更多內容 加入兩杯Epsom<unk>. 擦拭使用乾淨的刷子. 浸泡時間長達40分鐘.