你希望他們改變主意嗎? 你還想保護別人嗎? 也許你只是想讓自己更舒服. 在開始談話之前, 確保你知道你提起你的擔憂的目標是什麼. 可能你的目標無法實現. 你可能希望一個比你年紀大得多的親戚不再用你覺得冒犯的詞. 談話不會帶來你想要的結果. 如果你的目標無法實現, 你可能無法阻止你的親戚使用這個詞, 但至少可以讓他們知道你對這個詞的感受. 選擇一個時間和地點,讓你們倆都感覺舒服. 你應該能夠有隱私而不感到<unk>忙. 你可能想讓他們選擇時間和地點. 讓他們知道你為什麼想和他們談話. 您可以說:"你昨天說了一些我想和你談的東西. 你能接受嗎? 讓他們知道你對他們的看法是好的. 你可能會說:"你之前說了一些我承認我覺得冒犯的話. 我相信你沒有打算這樣做, 如果那個人是你熟悉和信任的人, 他們可能會覺得很難受,因為他們冒犯了你. 如果是你不熟悉或不信任的人, 考慮這個人是否有任何改變行為的動機. 如果他們的工作在危險之中, 他們很可能會認真對待這次談話. 如果他們不太可能再見到你, 你可以利用你與他的人的關係來幫助影響他們. 例如,您可以對服務提供商說:"我想繼續僱傭你,但當我聽到這種語言時,我感到非常不舒服. 或是對親戚,比如你的孩子,你可以說:'當你這樣說話時,我不願意在別人面前. 如果說話特別傷害,告訴他如果再發生,你會採取行動. 這通常是當有意使用仇恨言語或<unk>謗時的合適做法. 在工作環境中,你可以說:"如果我再聽到這個詞,我必須和我們的上司說話. 在家庭中,你可以說:"如果你繼續這樣說話, 直接告訴他們. 我們通常會過度思考事情, 坦率並不意味著你應該在他們的臉上擦. 你只需要說出自己的感受, 人們總是試圖講一些間接的故事, 你的感受可能會幫助他理解. 他們可能不明白為什麼他們的言語是冒犯性的, 但知道你感到受傷可能足以幫助他們改變他們的行為. 使用"I"語句. 這意味著說:"當你用這個詞形容我們的同事時, 我感到憤怒",而不是說:"你用這個詞形容我們的同事是錯的. 另一個例子是說:"當你講那個笑話時,我感到<unk>尬",而不是說:"那個笑話不好笑". 試著表達你的感受,但不要顯得很生氣. 如果他的言論是極度冒犯的, 你可能會感到恐慌, 甚至開始哭泣. 如果發生這種情況,沒關係. 你可能只需要花些時間和空間才能平靜地談話. 如果你發現自己在談話中變得<unk>喪,請原諒自己. "請給我一分鐘,我想和一個平靜的人討論這個問題.  摘要:
決定為什麼這個對話對你來說很重要. 讓他談談. 記住你在和誰說話. 防止第二次犯罪. 談談你的感受.