文章:請買一把堅固的椅子,讓你的<unk>部稍微高於你的膝蓋. 想象一下,有一根繩子掛在你的頭上,它把你的頭拉起來. 讓你的腹部肌肉伸直你的脊椎. 在演奏時,用眼睛看弦. 儘量不要讓<unk>子掉下來,避免長期傷害<unk>子. 讓你的大提琴有足夠的空間. 讓大提琴在你的膝蓋之間平衡. 讓大提琴的弦遠離你. 你不應該用膝蓋緊緊抓住大提琴, 越野手應該平穩地躺在兩條腿上, 讓越野手靠在你身邊. 讓它的身體頂部到達你的胸部, 你可能需要調整底部觸地板的尖釘, 放鬆螺絲, 根據需要讓大提琴更高或更短的情況, 讓大提琴的<unk>子與頭部的左側保持一致. 用左手抓住<unk>子, 右手放在右腿上. 無論是右手還是左手, 握著大提琴的方式都是一樣的. 用左手, 讓大提琴的弦稍微向右轉. 這樣你就能輕鬆地觸及所有弦, 檢檢視看有沒有身體部位緊張或不舒服. 如果他們這樣做, 你應該調整你的姿勢,椅子的高度, 或你的大提琴的高度, 直到你舒服地握住它. 這篇文章要說什麼?
在堅固的椅子上高高坐著. 在膝蓋之間平衡大提琴. 讓大提琴的身體靠在你的胸前. 讓大提琴的<unk>子在你的頭的左邊. 讓你輕輕地向右轉著大提琴,