在一句話中總結這篇文章. 你的朋友說了一些批評或傷害的話,請停下來想想可能是什麼原因引發了這種惡意的言論. 你告訴他們發生了什麼好事嗎? 你剛剛分享了你的未來計劃嗎? 他們只是因為與其他人共度時光而來? 幾天或幾周後, 你會開始注意到一個模式. 瞭解這種模式,可能有助於你知道如何引導對話,或揭示朋友的不安全感. 如果你的朋友在群體中總是發出嫉妒和惡意的言論, 如果你的朋友總是在你跟他分享未來的計劃之後, <unk>慕他, 嫉妒的言論揭示了很多關於說出嫉妒言論的人. 這些言論雖然針對你, 但並不一定是關於你的. 考慮評論的內容. 它們揭示了你朋友的觀點和自我感受是什麼? 你的朋友總是告訴你你不擅長什麼? 他們經常嘲笑你的外表嗎? 如果你的朋友對你的財產非常批評, 如果你的朋友對你的成功有負面評價,他們可能因為你獲得的機會而嫉妒,或者因為你的才能而嫉妒. 如果你的朋友總是批評你的外表, 嫉妒的言論通常有兩種目的. 首先,這些言論是為了讓你對自己感覺不好. 你也應該考慮你的朋友可能對你生氣, 通過削減你來建立自己, 或試圖操縱你. 你的朋友也可能會對每一個遇到的人都這樣對待. 你的朋友可能會因為各種原因對你生氣, 你的朋友可能會生氣嗎? 你最近有沒有打架? 你忘了給他們打電話嗎? 你是在<unk>謗他們嗎? 我們傾向於指出別人的缺點, 你的朋友有沒有自尊心或身體形象問題? 他們對自己的未來感到不確定嗎? 削減某人可以讓一個人感覺更強大和自信. 你的朋友是否喜歡自以為優越和掌權? 人類是複雜的生物. 我們的情緒,精神和身體健康是相互關聯的, 影響我們的情緒,行為和言語. 雖然你可能認為朋友的言論是嫉妒的,但他們的嫉妒<unk>刺可能比眼前看的要多. 問問你的朋友怎麼樣,不要認為他嫉妒和<unk>小. 有些人很難控制他們的負面想法. 如果你的朋友總是把自己和你比較, 他們似乎嫉妒的言論讓他們感覺更糟, 而不是更好. 最近的研究表明, 抑鬱症患者很難區分負面情緒. 如果他們真的嫉妒你,他們可能不會把自己的行為或言論當作嫉妒;如果他們生氣或悲傷,這些情緒可能表現為嫉妒.  摘要:
考慮什麼時候會有嫉妒的評論. 評估他們的嫉妒評論的內容. 猜測你的朋友想要實現什麼. 在嫉妒,消極和抑鬱之間區分.