根據這篇文章寫一篇文章"確定您的Mac的嚴重性. 試試強制退出一個應用程式. 試著儲存任何未完成的工作. 找到您的Mac的"電源"按<unk>. 按住"電源"按<unk>. 當螢幕變黑時釋放"電源"按<unk>. 在一分鐘後重新開啟你的Mac.  條款:
如果您的 Mac 處於<unk>結狀態,無法與螢幕上的任何物品進行互動,甚至無法移動游標,請跳過接下來的兩個步驟. 如果您仍然可以與螢幕上的某些專案進行互動, 您可能想嘗試強制退出導致您的 Mac <unk>結的程式. 如果您的 Mac 在開啟特定應用程式後被<unk>結,您可以通過以下操作嘗試強制退出該應用程式:按下 <unk>命令+<unk>選項+Esc 啟動強制退出視窗. 點選您想要強制退出的程式. 在視窗底部點選"強制退出". 如果提示,請點選"強制退出". 如果您已經確定無法強制退出有問題的程式,請嘗試將正在進行的工作儲存到任何響應程式中. 您通常可以通過在程式視窗中按<unk>Command+S來完成此操作. 由於強制關閉Mac也會導致所有開放的程式關閉,您可能會丟失未儲存的工作. 許多程式,比如微軟Office套件中的程式,會儲存您的工作備份,您可以在重新啟動Mac時恢復. 大多數Mac機上有一個物理按<unk>,上面寫著"Power" {"smallUrl":"https:\/\/www.wikihow.com\/images\/5\/5d\/Windowspower.png","bigUrl":"\/images\/thumb\/5\/5d\/Windowspower.png\/30px-Windowspower.png","smallWidth":460,"smallHeight":460,"bigWidth":"30","bigHeight":"30","licensing":"<div class="mw-parser-output\"><p>我編輯了這個Windows圖示的螢幕截圖.<p><p>Lic: <a="nofollow"\/external text\\\ h\div"\ref="http://en.wikipedia.org/wiki/Public_domain\/Windowspower.png"> 按下"Power Bar"的按<unk>,就可以關閉MacBook鍵盤的右側的"Power Bar"圖示. 觸控<unk>的MacBook <unk>"電源"按<unk>是觸控<unk>右邊的觸控ID部分. iMac <unk>您將在iMac螢幕左下側後面找到"電源"按<unk>. 一旦你找到"電源"按<unk>,按下它,直到螢幕關閉後才釋放. 這意味著您的Mac已關閉. 您的 Mac 可能需要多達一分鐘才能完全關閉,所以請確保您的 Mac 在繼續前已停止發出噪音. 一旦您的 Mac 完全關閉,您可以按一下"電源"按<unk>重新開啟您的 Mac. 在重新啟動後, 您的 Mac 應該已經解<unk>. 如果您的 Mac 在重新啟動後仍然被<unk>結,請嘗試解決您的 Mac 的故障.