用一句話描述下面的文章是什麼:  或許你想改變你的行為,因為你的行為讓別人煩<unk>. 為了和平與幸福, 或是為了讓你的生活更加平衡, 或許你覺得自己生活得超出了自己的能力,或是無法控制自己的情緒,或是過得太多了. 沒有一種方法可以讓你"落到地上", 也沒有一個大變化可以讓你立即變得"落到地上". 這是一種生活方式,一種行為,一種標籤. 這是一個習慣的集合. 如果你想更實在地生活, 試著找出一些不適合自己的行為, 有很多方法可以"落在地上的". 這種品質是你希望自己能看到的, 從現在開始. 保持自我意識可能很困難, 尤其是當你每天都在評估自己的行為時. 找一個你信任的人來問責你 - - 一個朋友,一個家人,一個老師,一個顧問. 坦率地告訴這個人,你希望更加貼近地球. 一起找出可以改變的習慣和行為來實現目標. 讓這個人關注你的行為,定期跟他檢視你的進展情況.  摘要:
想想你為什麼要平凡. 從小開始. 讓自己承擔責任.