某些運動可以讓你的乳房看起來更活<unk>, 在健身房做一些針對你的問題區域的動作. 例如,你可以用輕量級的重量做多種<unk>煉. 試試加重的橫衝擊和胸部壓力. 如果您遇到麻煩,請不要害怕向健身房的工作人員尋求建議, 為了讓這更有趣,請和朋友一起做運動. 荷爾蒙療法不是每個人都適合的, 但對於那些患有 (或正在康復) 疾病的人來說, 乳腺組織非常敏感, 對於您的荷爾蒙水平的變化可能會產生很大的反應. 這些變化往往會導致成長. 問問你的醫生是否適合你服用調節激素水平的藥物. 其中最常見的藥物之一是處方避孕藥, 對於許多女性來說, 擁有更大的乳房與年齡增長密切相關. 有些女性的發育速度比其他女性慢或晚. 您的年齡可能會對您的乳房大小起到很大作用. 乳房在青春期和女性生育年齡期間再次發育. 有時最好的辦法就是耐心等待, 乳房除了由乳腺組織組成, 還由脂肪組織組成. 因此,當你體重增加時, 如果你對胸部的尺寸不滿意, 你可能太瘦了嗎? 保持健康的飲食和運動可以幫助你達到你想要的身材.  摘要:
運動. 服用激素. 長大一下 增加體重.