總結下面的內容: 在您的電腦的瀏覽器中訪問https://www.ubuntu.com/download/desktop. 您可以在此下載Ubuntu磁碟影象 (也稱為ISO檔案). 你會在頁面的底部找到它. 在您選擇的Ubuntu版本的右邊是一個綠色按<unk>. 這將帶你到支援頁面. 這條連結位於頁面左下角. 如果沒有, 您可以點選頁面頂部的下載連結. 在UbuntuISO下載的同時, 您將有足夠的時間在VirtualBox中設定虛擬機器.  摘要:
開啟Ubuntu網站. 滾動到最新版本的Ubuntu. 點選下載. 下滾動並點選"現在下載". 確保Ubuntu開始下載.