人們普遍認為"理性思維"是一件好事. 我們認為它是指引我們行動的功能或過程, 幫助我們最大化善或利益. 許多哲學家認為, 這是什麼意思? 這是一個很大的哲學問題. 我們不只是在談論你的大腦, 這種想法不僅僅是你的大腦, 部分原因在於意識的所在, 這樣的想法也會讓人感到困惑. 這種情緒與記憶結合在一起, 這讓你能夠衡量成本與收益, 理性思維是考慮許多變數的能力, 獲取,整理和分析資訊以得出合理的結論. 或是與朋友討論政治議題, 你每天都會使用理性思考. 理性思考是非常人性化的. 我們是如何使用工具,建造城市,開發技術, 這是一種非常有價值,有用的特質. 理性思維是我們今天存在的重要原因. 這並不代表更多就更好. 像斯波克或達達這樣的超級理性的生物並非真正的人類, 我們不像機器. 在某種程度上, 我們可以遠離強烈的情緒, 如果情緒能引導我們, 許多人不認為與親人的感情緊張與距離會太強烈, 但有時理性思考可能會過度. 如果我們只依據理性做出決定, 沒有聽從心的決定是不可能的. 例如你應該吃什麼早餐? 這應該是最健康的食物嗎? 這裡的食物價格最便宜? 這樣最省時嗎? 沒有一點心,  摘要:
開始從頭腦開始. 認識合理的思考模式. 學習心靈的優點與缺點.