請用一句話說明下一篇文章的內容:  在檢測血壓之前, 患者應先坐上幾分鐘 (約5分鐘). 血壓測量應在病人的身體休息時進行, 請將手套放在手臂上方 (肘部以上), 緊緊<unk>起來. 這樣的標誌會顯示它與動脈之間的位置. 這部機器的線路部分應該在手臂的內側. 如果是手腕手<unk>, 接著開始閱讀. 試著保持靜止或讓病人在讀取時保持靜止. 您可以使用多個讀取值以提高準確性. 低於120/80的數值被認為是正常的. 任何較高的血壓就會變成高血壓前期. 這樣就能將兩隻手指的指尖放在下面. 接著將耳機放入耳朵中. 如果您要自行測量, 應該將儀器的計量器放在您的手中, 快速按下<unk> (如果您正在閱讀自己,請用對方的手). 當您的心<unk>壓高於正常的 30 點時, 您可以停止. 如果您正在治療別人, 開始讓空氣流出, 這樣一來, 確保通膨率在計量器上顯示穩定. 當你聽到心跳, 請注意儀表的位置, 這樣一來, 您可以放氣並移除手<unk>.  摘要:
請他們安靜地坐下. 試著使用自動機. 這樣就能控制血壓. 請在手動血壓計上充氣手套. 放出空氣來測量血壓.