文章: 由於支架需要在牙<unk>上放置裝置,請使用合適的牙刷或牙刷. 購買一個普通的刷子,並考慮新增一個<unk>具特有的proxabrush進入括號之間. 用柔軟的毛髮進行常規刷毛. 確保刷子的尺寸和形狀適合您的口腔, 這可以幫助到達您的口腔的所有區域. 如果您喜歡, 這可能有助於你更有效地清理支架之間. 用磨損的毛髮或每3至4個月更換任何刷子. 讓你的牙刷<unk>在水下, 把一個豆<unk>大小的牙膏<unk>在上面. 這可以確保您的牙<unk>,牙套和口腔得到最有效的清潔. 使用<unk>化物牙膏. 它可以幫助您加強牙<unk>,並清除牙<unk>支架周圍可能積聚的牙<unk>斑. 牙套可能會讓牙<unk>變得敏感, 切斷你的嘴部,使其分為上方,左方,右方和下方四分之一, 設定特定的部分可以幫助你確保每一個表面都得到適當的清潔. 按你最喜歡的部分刷. 確保清潔你的舌頭和嘴脣. 用輕輕的壓力將牙刷保持在45度的角度. 確保牙刷與牙<unk>和牙<unk>的表面保持接觸. 用短的動作從外面刷到內面刷牙, 並對口腔的每個部分重複這個過程. 在前牙<unk>的內面刷牙, 按垂直的角度刷牙, 按上下幾次. 注意圍繞牙套和牙套之間的表面, 用輕輕的來回的擦動來擦<unk>口腔,舌頭和軟口腔. 戴牙套意味著你的牙<unk>總是會有輕微的炎症, 這是正常的. 當你用完你的普通刷子後,請考慮使用proxabrush或"聖誕樹"刷子. 如果您擔心您的常規刷子不足,這可能會幫助您更有效地清理單獨的支架之間. 一次處理兩顆牙<unk>. 插入刷子從電線的頂部在兩個括號之間,然後從底部重複. 每次刷牙的時候,也要花時間用牙線刷牙. 牙線可以幫助清除殘留的碎片. 從包裝中取出大約18英寸的牙線. 把它裹在你的中指上. 抓住剩下的<unk>指和食指之間. 在牙<unk>附近的牙<unk>頂部和支架的主弧線之間輕輕地<unk>牙線. 在每顆牙<unk>的側面輕輕地切割. 問問你的牙科醫生是否有特定的牙線型別你應該使用. 清潔牙<unk>橋所用的牙線可能是個好選擇, 因為它的尖端可以輕輕地穿過牙<unk>和牙<unk>之間. 如果您不喜歡常規的牙線或醫生建議使用,請嘗試使用水線. 在刷牙和使用牙線後,用口水沖洗口腔. 研究表明,使用口水可以減少斑塊,這對戴著牙套的人來說可能是一個問題. 它還可以清除殘留的食物或細菌. 把口水<unk>進你的嘴裡. 購買含有<unk>赫西丁的口水, 含有酒精的口水會使您的口腔乾燥並引起口臭. 如果你最近收緊或調整了支架, 你可能會感到有些敏感. 別讓這種情況阻止你刷牙. 服用非處方的止痛藥來緩解不適. 服用非處方止痛藥,如阿司匹林,布洛芬,納普羅森<unk>或乙<unk>胺. 如果您有很大的疼痛,請告知您的牙醫. 最好再去看牙醫5分鐘, 稍微調整一下牙<unk>, 不過壓力會增加, 可能會產生長期的負面影響. 這篇文章要說什麼?
需要一個特殊的牙刷. 準備你的刷子. 在四個部分處理刷毛. 使用你的Proxabrush. 牙<unk>的使用. 使用消毒口水 服用止痛藥