在一句話中總結這篇文章. 人們常常想相信好事會發生在好人身上, 這也會使他們相信壞事只會發生在壞人身上. 重要的是要認識到你傾向於以這種方式合理化痛苦, 並積極努力改變它. 試著改變你對各種不幸的看法, 例如,許多指責性侵犯的受害者, 也指責受貧困或疾病困擾的人. 所有這些責怪都源於同一個核心信念, 人們常常把受害者歸咎為一種防禦機制, 想相信自己永遠不會成為這類犯罪的受害者. 這使得他們在評估襲擊的原因時幾乎完全關注受害者的特點和行為. 讓自己遠離這種想法, 提醒自己, 你和受害者並沒有什麼不同, 也很容易成為犯罪的受害者. 別忘了考慮外界情況. 這些往往是受害者完全無法控制的事情, 許多人錯誤地認為受害者同意暴力, 你不會責怪被搶劫的受害者沒有告訴搶劫者停止搶劫, 通過不離開虐待伴侶而"容忍"虐待並不是同意. 之前與攻擊者有過自願性接觸並不意味著同意未來的性接觸. 雖然個人可以採取一些措施來提高個人安全, 但重要的是要意識到, 期望受害者有效防止攻擊是多麼不現實的. 根本不可能預見可能發生的每一件壞事, 也不可能保護自己免受所有這些壞事. 許多降低風險的策略是不切實際的. 例如,如果一個人呆在家裡,不與其他人交往,可能會減少被性侵犯的風險,但要求這樣做是不合理的. 越是仔細地研究其他預防策略, 你就越可能發現更多的問題. 許多其他策略可能完全無效, 即使它們被正確實施. 記住,即使人們採取一切合理的預防措施保護自己, 也可能仍然成為暴力犯罪的受害者.  摘要:
接受這個世界不公平. 意識到這可能會發生在你身上. 不要假設同意得到了. 意識到預防策略的荒謬性.