文章:在你做任何其他事情之前, 在準備鼓棒時讓它升溫到177度. 接著輕輕地將面板拉到鼓棒的頂部. 這樣你就可以把<unk>油和調味料放到下面. 這樣一來, 我們只需要每個人一根, 這會讓肉保持水分, 這樣一來, 您可以使用最多3<unk>匙 (42g) 的油. 這樣一來, 如果您不太注意卡路里含量, 還要把皮拉下來, 試著把一大匙 (大約2至4克) 的切碎草根抹在油<unk>的火<unk>肉上, <unk>麥,西瓜和<unk>可以很好地調味火<unk>. 按一下下角質, 按一下角質的位置, 這樣可以在烤<unk>時, 這樣一來, 請使用足夠大的一<unk>, 如果您想吸收滴水, 放入預熱的烤箱, 接著再煮45分鐘. 在肉最厚的地方插入肉溫度計. 他們在內部溫度達到165°F (74°C) 時就準備好了. 這樣一來, 這樣一來, 這種食物的調理過程可能需要兩小時. 這讓果汁有時間重新吸收到肉中, 提供整個或將肉從骨頭上取下來.  這是什麼?
預先將烤箱加熱至 350°F (177°C). <unk>除面板的部分. 在每個鼓棒的肉上擦一大匙油 (14g). 這裡的土耳其. 請將皮皮拉到肉上, <unk>上許多<unk>, 放入烤<unk>中的火<unk>腿. 烤土耳其的鼓棒時間為90分鐘. 請讓肉品在提供前休息15分鐘.