寫一篇以"吃軟食"為基礎的文章. 避免有刺激的食物和飲料. 飲用許多水. 請使用鎮痛劑.  條款:
在治癒過程中, 這可以減少疼痛, 或只是選擇吃較軟的食物. <unk>蛋 <unk>蛋和軟肉片 奶油果<unk>或煮熟的水果 蒸煮或煮熟的蔬菜 <unk>米 義大利麵 <unk>,辛<unk>和乾燥的食物可以使舌頭受傷的疼痛更嚴重. 飲用咖啡因的飲品也可能增加你的不適. 避免這些食物和飲料可以促進療癒和減輕疼痛. 乾嘴可能會加重舌頭上的任何疼痛或不舒服. 飲用大量的水分可以減少疼痛, 這也能防止不愉快的口臭. 飲用溫暖的水, 您可能會在舌頭上感到不舒服或腫<unk>. 服用布洛芬和納普洛森<unk>等鎮痛劑可以減輕疼痛,減少腫<unk>. 請遵守您的醫生或包裝上的使用說明.