這篇文章的總結:  控制自己的人往往會阻止或禁止自己的伴侶和別人共度時光. 他們可能會對伴侶的朋友和家人說不好話, 如果你的朋友或家人與伴侶在一起後變得越來越少, 這可能是一個警告訊號, 如果這個人告訴你他們的伴侶不贊成他們的朋友或社交生活, 這可能是另一個紅旗. 控制性的人試圖通過破壞自尊來控制伴侶. 他們的伴侶的外表,個性或能力都受到批評. 批評可能是公開的,也可能是<unk>的讚美或傷害人的笑話. 如果你的伴侶說"如果你減肥, 你看起來會很好"或"你為什麼要回學校?" 你以前在學校不擅長. 這個人是否會被伴侶迫去做他平時不會做的事情? 在不健康的關係中, 用罪惡感,威脅或壓力來控制伴侶的行為是常見的策略. 如果你的朋友或家人最近表現不正常, "如果你離開我, 我可能會自殺"或"我為你做這一切, 你的朋友的安全甚至生命可能受到威脅, 情況可能越嚴重. 控制性伴侶總是想知道對方在做什麼和和誰在一起. 如果你的朋友或家人必須經常打電話給他們的伴侶來了解情況,或者如果他們必須得到伴侶的許可與其他人做計劃, 另一個主要的紅旗是如果這個人的伴侶閱讀他們的簡訊和電子郵件對話.  摘要:
需要注意隔離的模式. 警<unk>過度的批評. 保持對操縱行為的關注. 觀察朋友的伴侶是否懷疑或<unk>.