下一篇文章的概要是什麼? 別讓欺負者知道你受傷了,他們已經成功地傷害了你;只要走開,好像你不介意. 欺凌者從讓別人感到受傷或不舒服中獲得滿足感, 所以對他們的反應只會進一步鼓勵他們. 欺凌者想要關注, 如果你向他們展示他們正在傷害你的情感, 他們會從中獲得更多的樂趣. 這種策略可能會反<unk>, 取決於欺凌者, 如果他們看到你不受他們的行為折磨, 他們就會覺得很安全地折磨你 (因為他們喜歡這樣做). 你不能和一個不合理的人談論理性. 帶著尊嚴走開, 說你有更好的事情要做. 如果它繼續下去, 站起來為自己. 無論這種情況是否繼續, 每個人都有一種內在的力量可以借鑑; 欺凌的問題在於許多欺凌者試圖讓你覺得自己缺乏這種力量, 這不是真的; 謹防故意<unk>低你,讓你感到弱小. 有時我們認為他們可以奪走我們作為一個人所擁有的一切. 相信自己比他們強大, 因為在內心深處, 試著在學校和社交場合避開他們. 如果他們走同樣的路線, 試試另一種方式; 儘可能避免他們, 但不要顯示你是避開他們. 他們通常會把這看作是恐懼或成功, 總是和朋友一起走,人數是安全的. 大多數欺凌者會被阻止, 如果他們的陣營裡的人不在身邊. 他們不想陷入麻煩, 如果你的朋友在附近, 可能會發生. 這隻會讓欺負者感到高興, 他們也會加上自己的嘲笑和羞辱, 降低你的自尊. 你只是降低到了他們的水平, 目標仍然是你自己. 欺凌並沒有什麼好笑的, 同意他們 - - 不管是關於你還是其他人 - - 只會加劇問題. 在這種情況下,笑話是不合適的, 他們只是在加油. 如果在公共場合這樣做, 周圍的同齡人或受害者可能會以欺凌者為代價嘲笑. 這是一個欺凌者的最糟糕的<unk>夢, 記住不要給欺凌者他們渴望的關注, 因為這會讓欺凌者享受實際傷害他人情感的樂趣. 避免侮辱欺凌者如果他們有過身體欺凌的歷史, 因為這會引發你無法贏得的衝突. 沒有人會讓你感到困惑. 如果您認為自己處於危險之中, 別繼續這樣做, 因為這可能會導致欺負者毆打你. 另外,試著想出一些好的迴應 (或者他們稱之為"烤肉"),讓他們更加無力,當他們成功地烤你時,反烤他們. 欺凌者通常不是很聰明或很有機智, 這裡有幾點建議:嘲笑他們說的一切, 試著把它看成是有趣的東西, 這無疑讓欺凌者感到<unk>喪, 因為他們希望你哭泣而不是笑. 在你的肺部的頂部尖叫一個引用到他們的臉. 只有當他們踩著你的腳或者做一些無言的煩<unk>時, 有很多好東西可以引用,比如Jabberwocky的第一節,那些已經被遺忘的歌曲, ("我是我,唐吉<unk>特,拉曼查的男人") 或是你自己的一些歌曲 ("我想要一美元, 在這種情況下,隨機是關鍵詞. 欺負者可能會驚<unk>, 你會引起笑聲, 或至少逃跑. 如果他們認為你瘋了,也沒關係!  摘要:
對於他們的欺凌, 感受到自己的內在力量. 讓你自己擺脫欺凌者. 別以自己的代價開玩笑, 試圖證明欺負者不能做任何事來傷害你的感情. 反映一個侮辱回一個口頭攻擊. 通過欺凌者.