文章:把兩個手指 (你的食指和中指) 放在你的<unk>子上,放在你的氣管和<unk>子側面的大肌肉之間的空間, 這裡是你的<unk>動脈, 通常是檢查心跳最容易的地方. 輕輕按一下,直到你感覺到一個脈<unk>. 另一種方法是把兩隻手指放在手腕的內側, 這叫做輻射脈<unk>, 您還可以通過將兩個手指放在手腕的側面, 這叫做<unk>脈動, 通常比<unk>脈動更微弱. 不要使用<unk>指,因為您可能會感覺到手指本身的輕微脈<unk>. 這會影響你的讀數. 對於一個正常的成年人,包括老年人, 平均休息心率在每分鐘60到100次之間. 如果您的靜止心率始終超過100次/ 分鐘,請聯絡醫生. 如果您的休息心率通常低於60 (並且您不是訓練有素的運動員),您應該考慮諮詢您的醫生,特別是如果您感到昏迷,頭<unk>或呼吸短促. 對於10歲以下的兒童, 平均心率約為每分鐘75-115次. 這篇文章要說什麼?
找到你的脈<unk>. 分析結果.