文章:不要忘記作為一個母乳<unk>養的母親, 這尤其適用於素食者. 在寶寶出生之前,請諮詢您的醫生,並請他建議您的飲食. 當您帶孩子去檢查時,請與您的醫生談談您的飲食. 問很多問題. 如果您對寶寶的發育或營養需求有任何擔憂,請告訴醫生. 研究表明母乳<unk>養對嬰兒非常有益. 這會對寶寶的健康產生重大影響. 研究表明,母乳<unk>養的嬰兒不太可能患<unk>喘或患兒肥胖. 哺乳對環境也有好處, 哺乳可以讓你的生活更輕鬆, 在您母乳<unk>養時,重要的是要記住,無論您吃什麼,您的寶寶也會吃. 某些食物和飲料可能會引起寶寶過敏反應或易怒. 如果您擔心,請諮詢您的醫生. 避免大量的咖啡因和酒精, 因為它們可能對寶寶的健康有害. 不要吃太多的魚. 魚對你有益, 但許多品種含有大量的<unk>, 這可能會傷害寶寶. 每週不要吃超過6<unk>司的魚. 這篇文章要說什麼?
和你的醫生談談. 瞭解這些好處. 知道你的寶寶是如何受到影響的.