用一句話描述下面的文章是什麼:  重要的是要明白, 即使你原諒了那個人, 你不需要讓他回到你的生活. 決定你是否想與他重建關係或讓他走. 為了做到這一點, 你需要深思熟慮你們的關係. 這是否值得重建? 如果你讓他回來, 他會再次傷害你嗎? 在某些情況下,比如虐待關係或伴侶多次出軌的關係, 你應該得到更好的. 既然你決定原諒,你就需要忘記過去,專注於未來. 如果你決定重建這段關係, 那麼你可以慢慢地向前邁進. 讓他知道,儘管他傷害了你, 你仍然愛他, 想讓他參與你的生活. 如果你繼續沉思過去的傷害, 你永遠無法真正原諒或繼續前進. 看看美好的一面, 把這種情況看作是重新開始的機會. 這可能正是你們關係所需要的. 一旦你受傷了,重建信任可能很困難. 你的判斷力和做出明智的決定的能力. 然後你可以努力重建對方的信任. 承諾對彼此完全開放,誠實, 一天一天的時間. 信任是不可能一夜之間得到的. 你需要給對方時間重新獲得你的信任. 試著看看美好的一面, 列出你能從經歷中吸取的積極因素. 你可能要做些什麼? 瞭解你有多麼能理解和原諒,學會如何信任他人,或與你犯錯的人建立更好的關係,因為你們一起解決了問題. 如果你開始記住對方對你的傷害和痛苦, 不要讓這種想法佔據你的心. 不要把這看作是你生氣的另一個理由. 而是把這看作是個好機會來治癒. 有時寬恕對你所給予的人毫無意義, 有時一種關係是無法修復的. 即使情況並沒有像你希望的那樣解決, 寬恕是一種高尚的行為, 記住,寬恕是一個過程. 只是說你原諒一個人並不能使它成為事實. 你需要努力,每天一點一點. 沒有人會說出自己的想法.  摘要:
找出你想要的東西. 專注於未來. 重建他們的信任. 列出一個積極的情況. 記住你做了正確的事情.