常見的方法是服用非處方止痛藥. 您可以使用非處方的抗炎藥物來幫助減輕腳部的炎症和疼痛. 這些藥物包括Advil和Motrin等Ibuprofen和Aleve等Naproxen. 只按照包裝上的說明使用藥物. 這些藥物最多可以服用兩週. 如果您患有腳<unk>帶炎的疼痛沒有對任何家庭治療有反應, 如果您的疼痛無法消失, 醫生可能會建議您服用皮質固醇. 這些注射通常在早期進行時更有效; 然而, 您的醫生可能會在注射之前建議您使用其他家庭方法. 不建議多次注射. 這可能會削弱你的腳<unk>或減少遮蓋你的腳跟骨的<unk>. 在注射之前, 您必須對食物進行X光照. 在最嚴重的病例中, 疼痛並未減輕, 在手術中, 醫生將從腳<unk>骨中釋放你的腳<unk>帶. 這是對疼痛的最後手段. 如果您接受這項手術,  摘要:
使用非處方止痛藥. 試著使用皮質固醇. 必須接受手術.