這篇文章總結:  您應立即尋求醫療照顧. 但在頭頸受重創後不久就能見家醫, 以排除可能危及生命的傷害 (骨折,脫<unk>,內出血). 醫生可能會對您的頸部 (頸椎) 進行X光照, 如果您有嚴重的疼痛並難以抬起頭, <unk>部肌肉可能會<unk>縮 (弱化), 疼痛可能會持續. 如果您的頸部受傷嚴重, 您可能需要去專家檢查, 專家如骨科醫生或許會對您的頸部/頭部進行更多的X光,MRI或CT掃描, 這項檢測也能檢測軟組織受傷, 在開始物理治療之前, 您的醫生需要確定您的<unk>子是否有完整的結構,生理穩定,能否安全地承受伸展和運動. 尖<unk>或灼熱的疼痛加上<unk>動的<unk>聲,<unk>痛及嚴重的頭<unk>是指<unk>部不穩定的徵兆. 在開始伸展和鍛煉頸部之前, 您的醫生可能會建議您短期使用非類固醇抗炎藥 (NSAIDs) 如伊布洛芬或納普洛森, 但如果您的疼痛嚴重, 您也可以試用非處方止痛藥,如乙<unk>氨基<unk> (Tylenol) 或肌肉鬆<unk>劑 (如環<unk>素) 治療<unk>部疼痛, 但絕對不要與NSAID併用. 這些藥物對胃,腎臟和肝臟有嚴重影響, 冰是基本上所有急性肌肉骨<unk>損傷, 為了減輕腫<unk>和疼痛, 每隔2-3小時應在頸部最敏感的部位進行冷療, 請將冰或冷凍凝膠包裹在薄毛巾上,以防止面板受<unk>傷.  摘要:
請與您的家庭醫生見面. 確保你的<unk>子是穩定的. 控制疼痛和炎症.