根據這個摘要寫一篇文章:  用小松<unk>粉調味配菜. 在咖<unk>中加入小松<unk>糊. 烤種子作為<unk>菜.  條款:
你可以用種子磨粉機或食品加工機磨碎種子. 一旦種子變成了細粉, 你可以用它們調味你喜歡的配菜. 只是把粉末<unk>在上面, 讓你的飯吃起來有點甜又苦. 粉末也可以用來調味肉. 通過將其放入密封容器來儲存小松<unk>粉. 它將持續長達1年. 用種子磨粉機或食品加工機將種子磨成細粉. 然後逐漸加入水, 加入咖<unk>中的麵粉, 把小松<unk>種子放到<unk>裡. 在中高溫下煮一到兩分鐘. 在1到2分鐘內<unk>. 然後讓它們冷卻,然後把一大匙 (15毫升) 放在你最喜歡的<unk>菜上. 你也可以把種子撒在咖<unk>或沙拉上.