總結下面的內容: 選擇一個寬,平底的, 因為這將是你的蛋糕的形狀. 根部越大, 蛋糕就越寬, 越薄. 浸泡紙巾在植物或橄<unk>油中, 把油塗在碗裡面. 你也可以用不粘的<unk>噴霧劑噴<unk>杯或碗. 另一個選擇是將黃油融入碗中. 用叉子打它們直到光滑. 加入一大匙牛奶,一<unk>鹽和一<unk>黑胡<unk>. 任何東西都可以, 只要你的填充物被切碎或撕成小塊, 咬一口大小. 在微波<unk>蛋中嘗試以下美味的<unk>料:切碎的切達或瑞士乳酪 切碎的洋<unk> 切碎的胡<unk> 切碎的番茄 切碎的<unk>菜 切碎的火腿,培根或香腸 (預先煮熟) 使用微波安全盤或紙巾. 在<unk>完之後, 檢查蛋糕是否已定. 如果還需要更多的時間, 微波另30秒. 繼續這樣做,直到它完全<unk>熟. 如果有必要,請用<unk>子幫助它從碗裡取出.  摘要:
拿一個大的微波安全碗. <unk>油下面和側面. 打破兩個<unk>蛋在碗裡. 加入牛奶和調味料. 加入你最喜歡的<unk>料. 蓋上碗. 微波<unk>蛋在高45秒. 把它放在一個盤子上.