用一句話描述下面的文章是什麼:  雖然高水平的HCG (人類膽管性腺激素) 和雌激素可能會導致高孕期的確切原因尚不清楚. 多胎孕 (即雙胞胎) 的婦女有較高的妊娠激增風險,第一次懷孕的婦女和懷孕女嬰的婦女也有更高的風險. 如果您的家人有妊娠高發症 (例如您的母親有過),或者您與以前的孩子有過妊娠高發症,您也可能患有妊娠高發症的風險更高. 其他危險因素包括壓力,焦慮和抑鬱. 在懷孕後定期看醫生是非常重要的. 如果您正在試圖懷孕,請找您所在地區的婦產科醫生,以便您在懷孕後立即安排您的第一次產前預約. 確保你的婦產科醫生接受你的醫療保險. 超重的女性可能有更高的患妊娠中高血壓的機會. 每天30分鐘,每週5天進行輕微的運動, 維生素B6 缺乏可能會增加您患孕婦高血壓的風險. 在服用任何補充劑之前,請諮詢您的醫療保健提供者. 維生素B6補充劑也可能降低您在懷孕期間<unk>吐的機率.  摘要:
瞭解危險因素 建立產前護理. 如果您超重,請減肥. 每天最多服用40毫克維生素B6.