下一篇文章的總結是什麼? 這些<unk>覽器允許你安裝擴充套件, 這兩種軟體都有擴充套件功能, 這兩種軟體都是免費下載的. 能阻止像臉書這樣的網站阻擋你工作. 網路上最受歡迎的擴充套件程式之一是LeechBlock, 在FireFox上安裝LeechBlock. 點選Firefox按<unk>,然後選擇附加程式. 在"搜尋所有附加元件"欄位輸入 leechblock. 在搜尋結果中, 點選"安裝"按<unk>, 該系統將自動下載並安裝. 請重新啟動 Firefox. 在 Chrome 上安裝"保持焦點". 點選"Chrome"選單按<unk>. 選擇工具 → 擴充套件程式. 請按一下"獲得更多擴充套件"連結. 進入"搜尋商店"欄位, 請按一下"+免費"按<unk>, 在顯示的確認框中點選"新增"按<unk>. 在 Chrome 上安裝 Nanny. 訪問 Chrome 網路商店. 在您的 Chrome 上, 請使用頁面左上角的搜尋欄進行搜尋. 在搜尋結果中, 點選"Google Chrome的保姆", 點選頁面右上角的"新增到 Chrome"按<unk>. 確認訊息會顯示新增的功能. 點選"新增"按<unk>. 您必須設定它以封鎖Facebook並設定想要封鎖的時間. 這項程式在每個擴充套件區有所不同. 點選Firefox選單,然後選擇附加程式. 在列表中找到LeechBlock並點選選項按<unk>. 在選項視窗中部的大文字欄中新增"www.facebook.com". 點選"何時封鎖"標籤並設定封鎖時間表. 所有時間以24小時的格式輸入. 您可以設定網站在特定時間內或在特定時間內被封鎖, 點選"如何封鎖"標籤, 但您可以設定它以重定向任何您想要的網站. 點選"進階"標籤來設定進階選項. 這些措施包括在封鎖時間內禁用LeechBlock選項選單, 只有當你瞭解後果時才選取這些選項 (即使你需要這些選項來使用其他程式, 增加一個密碼. 點選選項視窗上方的"存取控制"標籤, 這種密碼不是為了安全, 這會讓你有更多的時間考慮無效封鎖, 保持焦點. 點選在您的<unk>覽器工具<unk>中的"保持焦點"圖示. 該是在安裝後立即出現的. 請按一下"設定"連結, 點選"封鎖網站"選項. 您可以在"設定"頁面左邊的選單中找到它. 加入"www.facebook.com"這個欄位, 請點選"封鎖Chrome擴充套件頁面!" 來將擴充套件頁面加入您的封鎖清單. 設定自己的封鎖時間表. 使用前四個選項來設定您的封鎖時間表. "最長時間"讓你在所有被封鎖的網站上啟用時鐘. 這一天你無法再進入被封鎖的網站. "主動日"讓你設定StayFocused執行封鎖的幾天. "活動時間"設定網站被封鎖的一天中的時間. "每日重置時間"是您的時間限制重置的一天中的時間. 調整核能選擇. 這是提高生產力的最後手段. 但您可以更改為只封鎖您的列表中的網站. 增加一個挑戰. 您可以加入一個挑戰, 您必須輸入特定的段落, 這裡的孩子, 點選在您的 Google Chrome <unk>覽器右上角的三條橫線的按<unk>. 這會顯示一個子選單. 搜尋"設定"並按一下它. 在設定頁面, 點選左面板選單中的擴充套件程式連結. 顯示您在 Google Chrome <unk>覽器上安裝的所有擴充套件程式. 您可以在此處檢視"谷歌Chrome的保姆". 開啟"保姆"的設定. 點選"Google Chrome的保姆"下方的選項連結. 這將開啟另一個視窗或標籤, 封鎖臉書一段時間. 在設定頁面上點選"封鎖的網址"選項卡. 這裡可以設定什麼以及何時封鎖Facebook等網站. 在區塊集欄中輸入區塊集名稱, 在網址欄中輸入"facebook.com". 您也可以使用Facebook輸入您想要封鎖的其他網站. 在"封鎖時間"欄位中輸入Facebook被封鎖的開始和結束時間. 該格式應以軍事時間為準, 這裡可以接納多個以逗號分隔的時間<unk>. 請點選區塊活動的日期. 如果您只想在平日封鎖臉書, 這樣就好了. 請按一下下方的"儲存網址"按<unk>, 在設定時間到來後, 谷歌Chrome的保姆會被啟用, 您的時間表和臉書封鎖設定後, 您必須採取任何措施防止自己發生此事. 試著抵抗他們! 請在所有已安裝的<unk>覽器上安裝擴充套件程式,  摘要:
請下載Firefox或Chrome. 請下載一個效率擴充套件程式. 設定您的擴充套件. 使用延伸.