根據這篇文章寫一篇文章"不要立即清理自己. 報告你的強姦. 檢查懷孕和性傳播疾病. 專業人士可以幫助你. 如果你願意的話,請和你的朋友和家人談談. 保持安全的攻擊者.  條款:
沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖沖 你是一個行走的證據儲存器, 所以包裝你的衣服, 這將在以後支援您的訴訟時至關重要, 即使你不想起訴,即使你不想讓任何人知道,即使你因為認識這個人而感到不好, 報告是很重要的, 即使沒有被起訴, 強姦很難重現, 報告強姦的過程也很難, 但你應該這樣做, 如果您被強姦, 即使您不想報告或起訴, 這就是保護你自己的基本健康, 因為如果及早介入, 一些感染就能被阻止. 即使您不打算舉報或起訴,也應為自己的健康採取預防措施. 被強姦的人有很高的抑鬱,自殺,吸毒和<unk>酒以及其他心理健康問題風險,特別是當他們沒有得到支援時. 打電話給強姦危機中心或找個治療師. 這兩種方法都能幫助你應對你的感受. 如果你被強姦了, 你必須決定是否想和你的朋友和家人談論這件事. 研究表明,親人的支援可以幫助你恢復"正常生活". 強姦是個非常私人的經歷, 如果你被一個你熟悉的人強姦, 他們不應該在你的生活中. 經常接觸強姦犯會讓你更容易自傷,抑鬱,反覆性侵. 如果你不想起訴他們, 搬走, 獲得禁令,