請用一句話說明下一篇文章的內容:  為了最大程度的安全性, 這樣一旦黑客獲取您的帳號, 提供完全隨機的使用者名稱和密碼, LastPass是一個很有名的選項. 在"連續效應"攻擊中, 必須使用不同的帳號名稱. 例如使用一個社群媒體的使用者名稱,一個遊戲的使用者名稱,一個銀行的使用者名稱, 但絕對不要使用相同的使用者名稱和密碼組合. 只有一個使用者名字讓人更容易記住, 但專業的黑客可能只要知道你的名字就能找到更多詳細的資訊. 所以只使用這個類別. 您的專業名稱與您的職業名稱相結合, 您可能是"律師ReneeBlock", "<unk>師RodneyPeele",或"水管工EdwardDSharp". 在非專業類別中, 增加數字是讓使用者名稱獨一無二的簡單方法, 專業的黑客可能只需從電話號碼或社保號碼 (或類似政府身份證號碼) 的幾位數字, 也不應該使用生日或出生年份. 絕對不要使用你的出生日期, 或是你第一次跑馬拉鬆的時間, 或是你祖父母的房號. 例如, 如果您的電子郵件地址是 <unk>SteadyFreddy429@whmail.com, 保持您的電子郵件名稱與任何使用者名稱獨一無二. 這是另一種簡單的方法,  摘要:
請選擇盡可能多的不同使用者名稱. 如果您想要更少的總使用者名稱, 只有在專業情況下使用完整姓名. 請不要使用來自您的住址,電話號碼或社保號碼的電話號碼. 請不要在其他地方使用您的電子郵件地址作為您的使用者名稱.