這篇文章要用一句話來總結. 成為批判性思維出現時, 這可以幫助控制騙子現象的症狀. 或是想自己該如何做得更好, 這也是另一個有益的提醒:持續的自我懷疑會讓你難以專注於下一個目標. 尤其是當你有工作要做的時候, 如果負面的想法持續存在, 你可能會讓運氣或偶然等概念來解釋你技能和辛勤工作的成果. 這樣的想法讓人低估自己的價值. 開始問問自己:我在自己的成就中扮演了什麼角色? 提示:當然是這樣! 當你完成了一些事情, 任何人都可以回顧自己做過的一切, 沒有人能讓你感受自己在這場比賽中所取得的成就. 沒有人會對你表示感謝. 你可能會試圖用"<unk>,我剛好有幸了"這樣的評論, 或許你是個絕對的編碼天才, 請提醒自己, 你可能比所有董事會會議室的<unk>話者都更有能力, 這種情況也發生在其他國家, 當你打錯球, 不要讓自己懷疑自己. 這讓我更好地準備好下次面對類似的情況. 這可能是值得坐下來實際地評估自己的能力. 那些受騙者現象影響的人往往是聰明的, 有些高成就者卻發現自己對自己的期望並非真實 - - 即使是天才也不能在所有事情上都擅長. 寫下你已取得的成就,以及你知道可以用來取得更多成就的技巧, 想像自己正在完成一項任務或精心演說. 這不僅能提醒你過去的成就, 想像成功或許會幫助你保持冷靜,  摘要:
檢查自己出現的自我批評. 改變你對自己的成就的看法. 請不要讓小小的錯誤讓你失望. 提醒自己自己擅長做什麼.