根據這篇文章寫一篇文章"檢查受損的頭髮. 經常剪頭髮. 採取措施節省頭髮的長度 謹慎使用修復頭髮的產品.  條款:
你實際上不需要找到分開的頭來判斷你的頭髮是否受損. 如果是這樣, 如果想找出頭髮的裂痕,請用鏡子和好照明照顧好頭髮. 在頭髮的尖端最常見, 但也可能出現在頭髮的任何地方. 分裂端和相關損傷可以以多種不同的形式發生. 如果您發現下列任何一個,您可能要去除它們:頭髮尖分成兩個或更多的絲,頭髮端的白點 單絲結 (在乾燥,捲髮中更常見) 理髮師總是可以剪掉分開的末端,但通常會將大約1/4到1英寸 (0.6到2.5釐米) 的頭髮和它們一起去除. 最終,所有頭髮都會耗盡到需要這種治療. 你在剪髮之間等待的時間取決於你的頭髮型別,頭髮的健康狀況, 這可能是4周到3個月的時間. 避免去理髮店並不能挽救長髮. 忽視的裂開端會變得越來越弱, 最終會斷裂. 如果剪掉兩端的頭髮影響了你的頭髮長度目標, 請理髮師在表面層剪掉損壞的頭髮,同時保持下層和長度完好無損. 如果您的頭髮有非羅色紋理, 溫和的紋理劑可以達到類似的效果, 讓您更容易操縱頭髮, 避免修剪健康頭髮. 有一些商業化護膚品和其他治療方法聲稱可以"治癒"裂開的末<unk>. 這種密封的裂痕結束關閉隱藏他們從視線, 但損害仍然存在. 但長期依賴它們可能會使你的頭髮變幹,