總結下面的內容: 如果一個人甚至不承認自己做錯了什麼, 直接指責他們往往會讓他們為自己辯護, 至少,你可能會發現他們撒謊, 例如,如果你發現你的男朋友和另一個女人約會, 如果他說他在工作, 你可以說:"不,你沒有, 如果你知道你的十幾歲的孩子從你的錢包裡拿出了錢, 謹慎地指責某人可能沒有做過的事情. 如果他們沒有做任何事被指責, 他們可能會開始覺得他們也可以做任何他們被指控的. 扮演受害者是內<unk>之旅的重要組成部分. 讓它看起來像是你期望的行為模式, 如果你想讓人為什麼要道歉, 提起類似的事情是最有效的, 例如,如果你想讓你的伴侶為生氣而道歉,你可能會說:"這不是你第一次對我發怒. 記得那天你說的 只有當你絕對必須這樣做, 因為這會讓另一個人提起他們覺得你做了傷害他們的事情. 告訴那個人,他們做的事情讓你質疑他們對你的感受. 在某些情況下, 這很可能是真的, 無論如何, 確保你帶來內<unk>的人覺得他們需要證明他們仍然關心你. "你怎麼能說你愛我,然後撒謊?" 你也可以說:"你忘記我的生日真是傷害了我的感情. 我對你來說不重要嗎?" 讓他們的行為形成鮮明對比, 提起你為他們做過的一些好事. 但任何事情都能成功. 只要它顯示出你是一個多麼好的人. 如果有人在未經允許的情況下從你手中拿走東西, 你可以說:"我給了你很多東西, 你也可以這樣說:"我想我昨天給你送花對你沒有什麼意義,因為你今天想和我爭<unk>. 你也可以這樣說:"我已經為你做晚餐了五年, 隨著時間的推移, 過度做這件事實際上會讓那個人變得不那麼感激, 因為每當你為他們做一件好事, 你給別人一種內<unk>之旅, 他們往往會試圖對你做同樣的事情. 即使你犯了錯,也不要承認. 而是把一切都轉回對方所做的事情. 例如,如果你想讓你的男朋友為發簡訊給另一個女孩道歉, 在這種情況下,你可以說:"好吧,我有理由懷疑,不是嗎?" 即使你失去了冷靜,也可以說:"如果你不讓我這樣感覺,我不會大喊大叫!" 拒絕承認自己的錯誤可能是罪惡感的有效方法, 如果他拒絕你試圖讓他感到內<unk>而道歉, 哭泣,大喊大叫,<unk>腳,不管你想做什麼--最終他們可能會如此絕望地讓你平靜下來, 玩弄對方的情感也是如此. 用"失望"",自私"",羞愧"等詞來激發他們內心的內<unk>.  摘要:
問問題讓人承認他們做了什麼. 提起他們犯下的其他錯誤. 他們對你的感受. 提醒他們你為他們做過一些好事. 避免他們試圖把情況歸咎於你. 放大情緒.