請用一句話說明下一篇文章的內容:  沒有朋友的原因可能有很多. 請花點時間思考自己的理由. 請記住, 如果你想, 你可能會問自己這些問題:最近有什麼重大改變嗎? 或是搬到一個新城市, 這樣的情形也會讓人感到孤獨. 你最近因為某種原因失去朋友或一群朋友嗎? 你是不是天生是個內向的人? 如果你喜歡獨處而不是與他人相處, 如果是這樣, 那麼沒有朋友可能是因為喜歡獨處. 但你仍然可以有朋友, 你最近有沒有遇到情緒上的動<unk>? 這也可能是你沒有朋友的部分原因. 如果是這樣, 或是你信任的成年人, 例如父母,老師或宗教領袖. 重要的是要接受自己現在的樣子. 或只是不太善於交往. 所以不要讓任何人讓你覺得自己不好. 如果你的同<unk>想嘲笑你, 但讓人們知道你不是一個容易被推的. 如果你想在未來有更多的朋友, 儘管社會或其他人可能會告訴你, 沒有什麼不對的. 如果你決定不介意沒有親密的朋友, 但要記住, 一直獨自也不是健康的. 但有些程度的社交是健康的. 如果與他人相處讓你感到緊張, 其他疾病如精神分裂症,躁鬱症,多動症,自閉症, 如果你認為自己患有精神疾病, 如果你持續感到悲傷或無希望, 他們可以幫助你深入瞭解自己的感受,  摘要:
想想你沒有朋友的原因. 接納你現在的樣子. 決定你是否想成為更社交的人. 或是有其他疾病. 請找諮詢師或心理治療師.