這也可以幫助治療可能已經發生的日光斑後果. 太陽中毒症狀通常會在7-10天內自行消失,但最好的防治方法是避免太陽中毒,並積極保護自己免受太陽的破壞性輻射. 紫外線在上午10點到下午4點之間最強烈, 面板科醫生建議使用至少SPF30的"寬頻譜"防晒<unk>. 防晒<unk>可以阻<unk>紫外線和紫外線. 確保在陽光照射前至少15-30分鐘使用. 在陽光下待15分鐘後就會發生晒傷, 這些白色斑點不能完全修復, 因為顏料已經從面板上消失了. 你最好的行動計劃是防止光斑擴散, 這包括帽子和太陽鏡. 你的面板越多, 暴露在陽光的危害就越小. 你可能不知道,但太陽會對你的眼睛造成很大的傷害. 大約20%的白內障病例可能與紫外線暴露和損傷直接相關. 太陽也會導致黃斑退化, 如果您正在服用任何藥物,請檢視藥店提供的藥物說明書. 如果您不保護您的面板,可能會使您面臨更大的陽光中毒風險. 其中一些藥物包括抗抑鬱藥,抗生素,<unk>藥,甚至是尿液藥. 這些只是幾個例子, 所以一定要檢查你的具體情況. 如果您不再有隨處方和藥物的文獻,請諮詢醫生或藥劑師.  摘要:
遠離陽光! 每天都要戴防晒<unk>. 使用防護服. 檢查你的藥物.