下一篇文章的概要是什麼? 有一些想法可以建立你的談話. 你可能想跟隨當地新聞,音樂,廣播或電影. 你可以談論電視節目,體育或最喜歡的食物. 準備好幾件事情或你想問的問題來保持對話. 這樣,你就能準備好在需要時談起談話的任何休息或轉向新的話題. 根據你對她的瞭解. 例如,如果你知道她有貓,請問她. 如果你們一起參加一個俱樂部,問她為什麼加入. 決定什麼時候和她說話. 你可能想在課後或放學後去找她. 也許你想在午餐時間接近她. 如果你在學校之外見到她,那就跟她說話. 確保她看起來放鬆,沒有<unk>忙. 另外,請確保你有信心,有時間進行談話. 如果你知道她<unk>忙忙, 選擇另一個時間和她說話. 確保她有時間進行簡短的談話. 如果您感到緊張或焦慮,請花點時間放鬆. 你的胃有沒有結? 你的喉<unk>有沒有緊張? 你有沒有震動? 專注於減輕身體中的任何緊張. 走走或做一些運動. 找一些健康的事情來幫助你放鬆,而不是壓力. 使用平靜的呼吸來緩解你的緊張或焦慮. 通過鼻子呼吸大約四秒鐘, 然後保持呼吸一到兩秒鐘. 慢慢地用嘴呼吸四秒鐘. 這樣一來,你可能會感覺不那麼緊張.  摘要:
準備一些談話主題. 選擇一個好的時間. 放鬆一下