總結下面的內容: 有許多擴張的指標不需要將手指插入陰道. 如果您有很大的疼痛或不舒服感, 大多數婦女在分娩時會發出某種聲音. 聽到你發出什麼樣的聲音可以告訴你你的宮<unk>擴大了多少. 下列聲音可以伴隨分娩和子宮<unk>擴張的不同階段:在0-4釐米擴張時, 你可能不會發出太多噪音, 在4至5釐米的高度, 你的聲音可能仍然很安靜. 在5到7釐米的距離內, 幾乎或完全不可能通過收縮來說話. 在7<unk>10釐米 (2.8<unk>3.9英寸) 之間, 你可能會發出很大的聲音, 不應該能夠通過收縮說話. 如果你是一個沉默的工人, 你也可以檢查你的擴張. 在收縮開始時請有人問你一個問題. 你越不能說出句子, 你的擴張就越遠. 產婦在分娩過程中經歷的情感是很有意義的. 觀察你正在經歷的情緒可以讓你知道你的子宮<unk>有多大. 在分娩過程中你可能會有以下情緒:幸福和笑聲在1-4釐米之間 微笑和笑著小事情在收縮之間在4-6釐米之間 <unk>刺和小談話在7釐米左右的生育之前. 許多人會注意到某些氣味當一個女人得到6至8釐米擴張. 勞動的氣味是深沉的,沉重的,和陰暗的,而不是<unk>香的. 如果您注意到您正在產房的氣味有明顯的變化, 您的子宮<unk>可能已經擴大了6至8釐米. 有些婦女在39周時可能會看到有血色的粉紅色或棕色的細絲性粘液排洩. 這場血<unk>的演出可能會持續到分娩初期. 在6-8釐米的擴張, 然而, 很多血液和粘液可能存在. 尋找這些物質可以表明你在6-8釐米之間擴張. 紫色線位於你的出生裂<unk>, 或有人稱之為<unk>股裂<unk>. 這條線可以衡量你<unk>張的程度, 在完全<unk>張時它會到達你的裂<unk>的頂部. 您可能需要有人幫助您檢查紫色線. 在分娩初期, 紫色線將更接近<unk>門. 隨著分娩的進展, 它會爬上你的<unk>部. 紫色線將延伸到您的出生裂<unk>的頂部. 許多女性經歷的身體擴張的跡象, 沒有陰道檢查可見. 一般來說,當他們接近10釐米和/或推進階段時,許多人會覺得自己有流感. 掃描你的身體檢查這些跡象和症狀可以幫助你找出你的宮<unk>擴大了多少. 在大多數情況下,這些症狀的組合可以表明您的子宮<unk>是如何擴張的. <unk>吐的感覺,臉紅和觸覺溫暖可能意味著你的<unk>大約5釐米. 你也可能會<unk>得無法控制. <unk>吐可能是情緒,荷爾蒙或疲勞造成的. 如果臉上沒有其他跡象, 需要注意的是,如果沒有其他症狀,就會出現不治不住的震<unk>,這可能是疲勞或發燒的跡象. 看看你是否在腳<unk>上<unk>曲或站在腳<unk>上, 這是一個6至8釐米的擴張的跡象. 檢查你的<unk>部和上大腿是否有<unk>皮, 這是一個很好的跡象, 意識到無意排便也是一種完全擴張的跡象. 你也可以看到或感覺到你的<unk>骨頭. 隨著寶寶進入產<unk>道, 你會感覺到背部的不同部位有壓力. 背部的壓力會降低. 它通常會從你的骨盆邊緣移動到你的尾骨.  摘要:
聽聽擴張的聲音. 注意自己的情緒. 聞到擴張的味道 尋找血液和粘液. 檢查紫色線. 掃描你的身體的感受. 感覺到背部的壓力.