用一句話描述下面的文章是什麼:  沒有人是完美的,但正如美國作家約翰·斯坦貝克曾經說過的"現在你不必完美了,你可以做好. 提醒自己,即使奧運會金牌得主也會從得分中減分 (但仍然贏). 艾伯特·愛因斯坦犯了錯誤,並從中吸取了教訓. 永遠不要讓"完美"削弱你的自尊心,成為你所有優秀,有價值 (但不幸的是不完美) 的東西的敵人. 追求絕對的"完美"可能會產生反作用, 因為它可以減少一個成就或任務完成僅僅因為它不是完美的成功. 追求完美也與抑鬱,關係問題以及生活滿意度的下降密切相關. 如果你不確定你想要做的事情是否會讓父母感到<unk>喪, 如果你不敢問, 這很可能是個好兆頭, 總是確保你已經考慮過你要求做的事情可能帶來的結果, 不要生氣. 儘管你的父母似乎對你的建議不滿,但請記住保持冷靜,並提出事實和例子,說明你為什麼應該做某件事,以及你為什麼能夠應對任何結果. 尤其是你還在家裡,如果父母說"不",你總是尊重他們的意願, 如果你已經答應父母你會做某事, 但等到他們再告訴你 (再告訴你), 這可能會造成負面的緊張. 提前設定預期. <unk>,我有[x,y和z]要完成之前我會有時間,但一旦我自由,我會照顧這個,<unk>然後完成所有任務之前不得不問額外的時間. 預見需要並滿足它們. 你知道垃圾運輸的時間嗎? 週末有客人來嗎? 清理你的房間和房子裡的其他房間, 所有這一切都是不被要求的. 你可能一開始可能不同意父母的說法, 但要記住, 他們比你有更豐富的經驗, 也許他們有你年輕時所無法掌握的洞察力. 相信他們會照顧你, 背言製造爭議,並可能不利於建立自己作為一個有尊重和值得信賴的人. 通過照顧身體的需要和保持健康的外表來表現出對自己的尊重. 你的父母愛你, 看到你健康, 照顧好, 讓他們安心. 保持衛生和清潔. 試著每天洗<unk>或洗<unk>. 至少可以用肥<unk>洗衣布擦掉汗水和汙垢. 每隔1到3天洗頭髮. 穿著乾淨的衣服,並把你的頭髮. 需要<unk>理的衣服. 穿著皮帶和<unk>子, 尤其是寬鬆的. 髮型讓它遠離你的臉. 經常吃健康的食物. 傳統上建議每天吃三餐; 然而, 營養學家指出, 一天中分開吃5到6頓較小的飯, 實際上對我們來說更健康, 保持更平衡的血糖. 無論你選擇哪種飲食計劃, 確保你吃得足夠健康. 在一個合理的時間上床睡覺. 十四歲到十七歲的青少年每晚需要八到十個小時的睡眠. 任何18歲以上的人都需要7-9個小時的時間. 雖然我們常常想讓父母知道我們是多麼成功和有能力,但有時候我們可能需要幫助才能達到我們想要的目標. 別太驕傲或自負, 拒絕父母的幫助, 即使是以建議的形式. 你的父母是如何幫助你? 我們可以讓我們的野心指導我們發生的事情. 讓孩子們瞭解他們對孩子的態度 這會讓他們想起自己的死亡期, 或讓他們為你剛剛出生的那些日子感到孤獨. 幫助父母適應自己的進化. 讓他們問問題. 幫助他們理解,但如果他們不能總是這樣做,不要生氣. 提醒他們接受和信任和理解同樣重要. 忠於自己意味著自信,快樂,學習和成長. 沒有什麼能讓父母比看到孩子成長和成功更滿意. 你的父母教你如何成為一個真正的人. 但有時, 誠實對待自己會在最初與父母產生緊張關係. 讓他們知道你不想去教堂. 如果您仍然必須去他們的教堂,請考慮如何在經歷期間仍然忠於自己的價值觀. 像"懷疑者聖經"這樣的資源提供了一些很好的對話啟動, 你是否擔心向父母坦白? 雖然你的性慾是你個人的重要組成部分, 如果您離家出走, 擔心與父母談論性取向, 請考慮與心理治療師談談適合您情況的最佳"揭露"選擇. 父母最希望女兒長大後能過上安全幸福的生活. 你的父母也想成為你生活的一部分, 提供幫助, 幫助你獲得幸福. 他們也希望與你有關係,幫助撫養可能的孫子,並喜歡看著他們的家庭成長. 拿父母對你的善意,支援和慷慨的優勢, 這可能是你自己的孩子,配偶,朋友和其他家人. 志願成為一個"大姐姐",為處於危險的年輕女性提供支援和生活指導. 通過幫助別人, 你表現出對父母給你的教育的尊重和感謝.  摘要:
讓我們做現實. 總是先問. 尊重自己的責任. 尊重他們. 照顧好自己. 需要幫助. 耐心地對待你的父母. 對自己忠誠. 讓你過上一個幸福的生活. 讓我們繼續.