根據這個摘要寫一篇文章:  請教自己如何防治MRSA. 在公共空間或擁<unk>的地方要特別小心. 使用洗手液. 清洗家用表面使用漂白劑. 請不要依賴維他命或自然療法.  條款:
因為MRSA是如此傳染性, 重要的是每個人在社群中都要注意衛生和預防, 使用<unk>瓶中的乳液和肥<unk>. 或是與他人共用一片肥<unk>, 請不要分享剃刀,毛巾或毛刷等個人物品. 在每次使用後清洗毛巾和洗手布. 因為MRSA很容易傳播, 這些可能包括家庭的共用區域或擁<unk>的公共空間, 雖然許多公共區域都經常被消毒, 但你永遠不知道是什麼時候的最後一次清潔, 如果您擔心, 舉例來說, 使用後立即清洗. 請盡量使用健身房提供的抗菌毛巾和溶液. 在使用前和使用後將所有裝置消毒. 如果在共用空間洗<unk>, 如果您有任何創傷或免疫系統受損 (如糖尿病), 感染風險會增加. 我們每天都與各種共同的細菌接觸. 或許是你之前碰到門把的人有MRSA, 尤其是在公共場所使用洗手液是個好主意. 這種消毒劑至少含有60%的酒精. 這樣可以在超市收到零錢. 孩子們在與其他孩子玩<unk>後, 應該使用洗手液或洗手. 教師與孩子互動時也應該遵循同樣的標準. 只要您覺得自己可能受到感染, 這樣的藥物對抗MRSA病毒是有效的. 在社群爆發疫情時, 因為它可能會改變表面的顏色. 使用1:4的漂白劑與水的比例. 清潔家中的地板. 維生素和自然療法能改善我們的免疫系統以抵禦MRSA, 這項研究似乎有前途, 該研究物件被"超大劑量"維生素B3所施加,