總結下列內容: 沒有人能阻止你跌倒. 這樣的情況是很重要的, 這會讓你有幾秒的時間去行動. 儘管每個人的昏<unk>狀況不同, 但大多數人都有以下幾種情況: 這種情況 在您的胸部下部或腹部上部感到不舒服. 突發的極度疲勞. 這種感覺是很弱的. <unk>頭或頭<unk>. 這種混亂. 視力模糊或有斑點. 聽起來像是耳鳴. 這些行為會增加你的血壓, 請將腳交叉, 並與腹部肌肉一起張緊. 盡可能緊握一些物件, 請用另一隻手握住你的雙手, 昏倒最危險的部分是你可能會在跌倒時傷害自己. 盡可能遠離高危區域,前往不太可能傷害自己的地方. 但這種距離往往是防止受傷所需的. 這種情況可能會在其他地區發生. 階段也是一項特殊問題. 如果你已經站在樓梯上, 這樣一來, 您就能輕輕地滑下來, 坐在您現在所站的臺階上. 試著找到更好的落地. 如果您站在有硬地板或尖尖的傢俱的地方, 當你感到昏迷時, 當你失去意識時, 只有你身邊的人能確保你安全. 即使在沒有雜亂的地方有軟軟的地板, 如果有人能抓住你, 輕輕地降到地面, 試試你認識的人. 沒有人會抓住你摔倒的機會. 常常被錯誤地認為他們受毒品或酒精影響. 如果你還能說話, 這將提醒你周圍的人, 如果您靠近柔軟的傢俱, 面向傢俱, 將自己的重量移向前方. 床或沙發是安全的地方, 這樣的狀況會讓你更容易流血到大腦, 試著在昏倒之前靠近它. 請不要試圖靠在有浮<unk>的牆壁上, 但使用雙臂和胸部也會有效, 這樣一來, 這樣一來, 這兩種方法都能減少傷害, 沒有人知道你是誰. 不管您是否真的失去意識, 還是隻是經歷了臨<unk>狀, 在您的症狀完全消失之前, 不要再嘗試站起來. 這可能需要幾分鐘. 這項規則的例外是, 試著盡快離開這個地區.  摘要:
發現早期警告標誌. 獲得更多的時間. 我們要安全地逃離. 走向可以抓住你的人. 落在沙發或床上. 靠在牆上. 慢慢地滑落在地板上. 請先等到你完全好起來才再嘗試站起來.