下一篇文章的總結是什麼? 或許你需要使用新的技巧或改變你的方法, 當工作變得平凡時, 在這種情況下, 這有時被稱為"職位豐富". 找出一些改變工作習慣的小機會. 這樣的改變可能會讓工作變得更有趣, 如果你是老師, 試試新課程或新教學策略. 如果你是收銀員, 如果你不喜歡你的工作, 想開始喜歡自己的工作, 試著寫下你喜歡的工作的部分. 這些可能是小事或大事. 工作時間,同事,責任,工作地點等. 試著每當你因為工作感到<unk>喪時, 如果你發現每天上班時心裡有負面想法, 感恩能讓你整體上感到更快樂, 也能讓你對工作有更正面的看法. 試著在每天結束時列出三件事情, 或是因為你那天能在自己喜歡的電臺上工作, 工作可能會變得很煩<unk>, 如果你發現自己專注於工作上的小問題, 例如不禮貌的顧客或犯錯, 我會在死亡床上想到這一刻嗎? 如果答案是否, 當生活的其他部分失去平衡時, 沒有人能讓你快樂. 例如, 你是否有任何關係問題? 您是否遇到經濟困難? 沒有明顯的原因你感到憂鬱嗎? 請尋求朋友或家庭成員的幫助, 或與心理治療師交談.  摘要:
改變你的工作方式. 專注於工作的正面方面. 學習感恩. 觀察整體情況. 改善生活的其他方面.