下一篇文章的概要是什麼? 這次按摩是為了讓她放鬆. 你的目標是通過這種親密的聯絡讓她和你在一起的時間更好. 準備完全專注於她至少30分鐘, 如果不是更長時間. 想想她在放鬆時喜歡什麼, 她的背部需要完全暴露. 這意味著她可能會裸體. 你需要確保你選擇的區域有足夠的隱私從鄰居和孩子. 如果你家裡有孩子, 臥室可以成為按摩的好地方. 但是,請準備在大部分時間都跪著. 你可能需要很多毛巾, 確保油不落在床單上, 枕頭上, 舒適. 避免在沙發上按摩. 雖然方便,但它提供了很少的操縱空間來施加壓力. 雖然你可能沒有按摩桌,但你可能有很多地方可以躺下. 你需要一個可以讓她舒適地躺下而不會感冒的表面. 在有很多支援的地方. 你會把她推到背上, 所以避免水床. 如果她有最喜歡的專輯或樂隊, 否則就找一些放鬆的東西. 如果您覺得自己陷入困境, 試著避免收音機, 因為你無法控制播放的內容或評論員在歌曲或廣告之間說的話. 在網上或智慧手機應用程式中, 一些優質流媒體音樂服務提供高度可定製的播放列表,沒有廣告. 在芳香療法中使用的精油可以給房間帶來正確的觸感. 如果你知道你的房間有不必要的氣味或氣味, 例如,<unk>花油的香味可以產生一種舒緩的感覺. 有些精油可以新增到你的按摩油中. <unk>衣草油是特別放鬆使用這種方式. 電燈通常不是為了平靜. 大多數電燈都會對眼睛造成很大的傷害. <unk>的自然光照會產生足夠的光來進行按摩, 但不是如此明亮以至於擾亂情緒. 房間應該是平靜的和邀請. <unk>的光線創造了一個非常溫暖的環境. 如果您使用加熱的精油,請選擇無香味的<unk>,以避免混合香味. 你可能會選擇香<unk>, 而不是精油. 為了讓肌肉得到最多的關注, 你必須有一些油. 油可以減少面板的摩擦. 這使您可以在不用手指或手拉皮或拉皮的情況下按壓. 準備好大量的按摩油, 用在你的雙手和她的背上. 如果需要新增額外的油, 按摩油瓶會變得非常混亂. 考慮用一個小的洗手布和<unk>帶包裹您的按摩油瓶,或將您的按摩油放入液體倒水器中,例如一個小的液體測量杯. 布巾,尤其是棉巾,可以用於許多工. 你可以用它們去擦除多餘的油. 它們也可以被用來掩蓋身體的部分, 如果你的妻子躺著, 她可能喜歡在她的膝蓋下面的毛巾或捲起來放鬆她的腳. 如果你的妻子想在按摩時全脫衣服, 如果你一段時間沒有按摩, 在開始按摩之前, 在手指伸展的情況下, 用一隻手,用你的指尖推著另一隻手. 用兩隻手重複. 另一個拉伸是壓力球. 這可以強化你的手指更難按摩.  摘要:
準備好專注於她. 找一個有足夠隱私的房間或區域. 找到一個合適的表面進行按摩. 排隊聽一些放鬆的音樂. 用一些香油來調節氣氛. 用<unk>點亮房間. 準備使用按摩油. 留下充足的布巾供各種用途使用. 伸出你的手,手臂和手指以避免抽筋.