下一篇文章的概要是什麼? 精神休息對我們的生產力很重要, 我們有時會被工作所困擾, 休息讓我們得到必要的休息,提高我們的生產力,但它也讓我們有機會退後一步,問我們所做的事情是否是最有效地利用我們的時間. 沒有足夠的睡眠,第二天你可能會感到昏昏欲睡,疲<unk>或昏昏欲睡, 這會影響你的時間表和工作效率. 每天要有7到8個小時的不間斷睡眠. 我們大多數同事的工作與我們自己的不同, 每個人都有不同的組織方法. 一個對同事有意義且有效的方法可能不是你最好的方法,反之亦然. 不要期望自己是完美的. 組織是持續的, 需要持續的關注. 你每天都不會有最佳的組織, 但有點組織可以很大程度上提高你的效率.  摘要:
休息一下 睡得更好 不要把自己和同事比較. 接受組織是一個持續的過程.