下一篇文章的總結是什麼? 請在對手的臉對面進行, 接著用左手抓住他們的右肩. 在職業賽事中, 這些東西還沒試過. 只是先了解這次移動的基本原理. 如果您是左撇子, 但這可能不是墓碑式的<unk>手. 繼續抱著對手的肩膀. 接著將你的右手插在他們的左手下面. 請將手放在他們的手臂上方, 舉起他們的手臂, 請將你的頭放在他們的手臂下. 接著將手臂放在左肩上. 請繼續用左手握住他們的右肩, 請將他們的手放在你的肩膀上, 抓住對手大腿的內部, 根據身高而定, 如果您必須<unk>腰, 這樣的背部壓力太大了. 抓住對手的腿和肩膀. 接著將他們的腿轉向右, 他們的腿直立在空中. 這部分尤其需要兩人合作. 在你舉起時對手必須跳下. 這樣的重量可能會造成嚴重的背部傷害. 站在直立, 讓你的身體能夠支<unk>對手的重量. 接著將他們放在你的肩上, 請不要<unk>腰或<unk>腰, 記住你的對手必須幫助你. 他們不應該是重擔. 請確保他們握著你, 請將手臂<unk>在對手的胸部下方. 請確保你的握力很堅固, 這樣才能更牢固地抓住對手, 另一方面, 你的對手也應該擁抱你. 這會在搬遷過程中保持他們在位. 這是墓碑的關鍵部分. 但實際上只有你的膝蓋打到地毯上. 保持對方的頭頂距離你的膝蓋有6英寸 (15公分). 這樣留下足夠的空間, 這段時間與你的伴侶溝通. 如果他們的頭太低, 隨著你的經驗增加, 但當你開始時, 如果對方頭部太低, 放下他們, 這種動作絕對不要在對手頭太低時進行, 確保他們也在做同樣的事情. 接著將你的膝蓋放在地板上, 請不要放下手臂. 保持對手的頭部在膝蓋以上. 有些摔<unk>手在摔倒膝蓋前稍微跳一跳, 這種情況在未來也會發生, 沒有人會想跳. 請使用膝蓋護套, 請讓你的伴侶走開. 開啟你的手臂,讓他們滾離你. 如果他們正確地向後滾動, 這完成了移動. 在搬家完成後, 在比賽或表演中, 確保你的夥伴在任何進一步行動之前都沒有問題.  摘要:
面對對手,用左手抓住他們的右肩. 請將右手放在他們的左手下. 他們的左手放在你的左肩上. 抓住他們的左大腿內部. 打擊對手的右肩. 請將對手放在自己的肩膀上, 保持對手在他們的腹部. 他們的頭要在膝蓋上方 6 英寸 (15 公分) 的位置. 請將您的膝蓋放在地上. 開啟你的雙手,讓那個人從你身邊滾開.