寫一篇以這個為基礎的文章"請你的朋友見面. 讓他們有機會分享他們的感受. 聽聽並保持冷靜. 試著走在他們身上的路上. 他們的感受.  條款:
選擇可以不被打擾地談話的地方. 這樣的聚會會在公共場所, 讓他們知道你邀請他們見面的原因. 你可能會說:"我們真的需要談談那天發生的事. 我們明天課後能見面嗎? 如果你的朋友沒有說出自己的意見, 給他們一個表達挫折的機會, 幫助你避免未來遇到類似的問題. 聽別人說出自己的錯誤可能很難, 但關鍵在於我們不用為自己辯護或生氣. 沒有人會對你有任何好處. 重要的是要記得當有人說你傷害了他們, 所以請聽他們說. 試著把現在的情況與你自己看待的人格分開. 請讓我們一起來看看這件事情. 他們的說法或許有些道理. 當你聽到你的朋友說出他們心裡的煩<unk>時, 如果同樣的事情發生在你身上, 試著認同他們的感受. 這有助於修復隔<unk>, 告訴他們他們的反應對你有意義, 或是"我真的傷害了你的感情".