下一篇文章的概要是什麼? 一個很好的方式來應對失去你的貓是回憶與親密的家人和朋友. 找出瞭解你的感受的人,以及同情你的感受的人. 如果你更願意和別人交談, 分享故事,思考與貓共享的美好時光, 記住,你的家人,尤其是孩子, 也可能在為你的貓喪生哀悼. 在尋求結束時, 讓他們參與其中. 在尋求支援的朋友和家人時, 你可能會遇到一些對你失去的同情的人. 有些人可能不明白你和貓有什麼親密的關係, 這就是你的悲傷,所以不要讓任何人告訴你什麼時候是時候繼續前進. 如果你在朋友和家人中找不到支援的人, 你可以在其他地方尋找支援小組. 例如,你可以閱讀和貢獻線上訊息板,打電話給<unk>物喪失的幫助線,或加入一個<unk>物喪失支援小組. 這將讓你與經歷類似經歷的人建立聯絡. 在網上搜尋您所在地區的支援團體. 如果你發現你的悲傷持續, 妨礙你日常生活的功能, 你應該和你的醫生或精神保健專業人員交談. 他們可以幫助你度過悲傷的各個階段, 提供情感和心理上的支援.  摘要:
在家人和朋友面前回憶. 不要讓別人告訴你如何感受. 找到一個支援小組. 尋求專業的幫助.