文章:不要滿足於孩子們的簡單舌頭扭曲器. 尋找最長,最困難的舌頭旋轉你能找到. 選擇一些聚焦不同字母的舌頭旋轉. 試著這樣說:"我不是<unk>羊<unk>,我是<unk>羊<unk>的夥伴, 我只<unk>羊<unk>, 我不是<unk>鳥<unk>人,我是<unk>鳥<unk>人的兒子,我只<unk>鳥<unk>人直到<unk>鳥<unk>人來. 專注於單詞的發音. 每個音節發音清楚,儘可能快. 這將有助於放鬆你的舌頭肌肉, 這項練習會改善你的呼吸, 它還可以幫助改善您的肺部容量. 這對於能夠快速說說是很重要的, 因為它教你每次呼吸都能說出更多的詞. 如果你不能在一次呼吸中說出舌頭旋轉, <unk>是個很好的開始呼吸練習. 在我數到4時,呼吸. 呼吸,<unk>聲,在數到4的時間. 然後,呼吸6次,然後撥出10次. 呼吸時間為6分, 呼吸時間為12分. 呼吸時間為2個, 呼吸時間為12個. 吸入4次,抽出16次. 吸入2次,抽出16次. 呼吸時間為4分,呼吸時間為20分. 呼吸時間為1分,呼吸時間為20分. 在你不小心搞<unk>的時候, 一直重新開始, 你希望第一次做對,每次都做對. 說唱歌手在現場表演時, 錯誤是必然發生的,所以不要為此自責. 只是繼續工作以減少他們的頻率. 每天嘗試這項練習5到10分鐘, 如果你願意,你可以自行計時, 這篇文章要說什麼?
找一些很難的舌頭扭曲器. 讀出舌頭扭轉器的聲音. 整個舌頭在一個呼吸中旋轉. 消除自己的錯誤. 再加快舌頭旋轉的速度.