如果您或您的孩子患有<unk>動症, 運動是您可以做的最好的事情之一, 試著每天至少抽出30-60分鐘的時間來運動. 對於患有失調症的成年人來說,去健身房,游泳,參加健身課程或參加游泳或舞蹈等非競爭性體育運動都有助. 讓他們參加泰拳道或足球等運動, 或讓他們學習游泳和舞蹈等活動, 在家裡做一些簡單的活動, 每天花10到15分鐘與孩子一起玩協調遊戲. 這不僅能幫助他們提高手眼技巧,還能讓你們有更多的美好時光在一起. 兒童和成年人都可能難以抓住筆和寫得清晰. 打字仍然是一個挑戰, 但往往比調整寫作技巧容易. 讓自己或你的孩子參加一個專注於提高速度的打字課程. 問問孩子的學校是否提供有關此方面的輔助課程. 他們可能會安排一個專門從事運動障礙的打字家教你的孩子. 這種訓練旨在幫助有障礙者提高動作,視覺,聽覺和語言能力. 在您所在地區找一個提供感知運動訓練的物理治療師,請諮詢醫生. 這種訓練是基於使用具有挑戰性的任務序列, 但不是如此具有挑戰性, 這些練習通常需要參與者整合不同的運動和感官資訊.  摘要:
每天安排體育活動. 通過遊戲練習協調. 在打字課上. 需要看物理治療師進行感知運動訓練