請用一句話說明下一篇文章的內容:  在打球之前, 臉,肩膀,<unk>部和腳都應該面向球. 你的身體應該與目標平行. 請確保你的腳寬到肩膀, 在使用木棍 (駕駛員,球棍或更大的球頭) 時, 請稍微向前傾斜, 請稍微<unk>下膝蓋, 並從腰部稍微向前<unk>下, 請將手放在離目標遠的手上, 保持雙手直立但放鬆. 您的手臂將幾乎直接從肩膀垂下來. 如果你是右撇子, 這樣你的右手就會靠近地. 請將球棍從球上移開. 如果你是右撇子, 您的右肘應該稍微<unk>曲, 您的肩膀會輕微扭動. 接下來我們將會在下面的圖示中, 這應該會讓人感到舒服. 請不要強迫自己的身體高舉棍棒. 這樣的情況下, 這應該是一個控制的搖<unk>, 這樣的情況下, 如果您是左撇子, 您將把棍棒倒向左邊, <unk>曲左肘, 這樣一來, 如果你是右撇子, 接著用身體的轉動和棍棒擊球. 請讓棍棒繼續在你的左肩上搖<unk>. 這樣一來, 保持對球的注意力. 在打球之前, 這不僅幫助你擊球, 如果你是左撇子, 這樣一來, 這樣的反彈很容易被忽略. 輕輕地敲擊球. 球應該在地面上滾動, 繼續跟進, 在你搖<unk>,投<unk>,<unk>球或推球的過程中, 在一組高爾夫球棒中, 球員是用來打遠距離球的球棍. 這應該是你首次打球時使用的. 球是用在綠地上的球棍. 這種攻擊的距離不到200碼 (180公尺). 這種混合式的棍子是最近研發出來的,  摘要:
必須將自己的身體與球對齊. 請將手放在球棍上. 完善你的後方搖<unk>. 這場比賽是什麼樣的? 這樣你就能減輕背振. 使用正確的球棍.