文章: 保持頭髮清潔和去除頭髮上的積累是很重要的. 每週至少洗一次頭髮,但不要每天洗. 最好在每次洗<unk>之間等待至少2天, 讓頭皮產生天然的油. 如果您的頭髮非常乾燥且容易破裂,請諮詢您的<unk>理師, 根據您的頭髮型別, 您應該多經常洗頭髮. 在淋浴或洗<unk>時,用溫水噴<unk>頭髮. 確保水不太熱以至於無法觸控,並且不要一次浸泡多於幾分鐘. 目標是讓它們被水覆蓋,但不完全<unk>和. 完全浸泡你的頭髮可能會使它變得太重, 可能會使你的頭髮難以再次乾燥. 開始用少量無殘留洗髮水, 開始在頭皮上塗抹. 輕輕地把洗髮水<unk>入你的頭髮,但不要在洗<unk>時擦或扭動頭髮. 如果您覺得洗髮水不足,可以多洗. 沒有殘留的洗髮水有助於清除碎片和積累的無痕而不會留下洗髮水層. 您可以在大多數超市和美容商店購買無殘留洗髮水. 如果在商店找不到,可以在網上訂購. 在洗頭之前, 讓洗髮水在頭髮和頭皮上. 這將確保它能清理頭髮並清除任何油或汙垢. 如果你的頭髮薄或乾燥, 只讓洗髮水停留一分鐘左右, 以免它使你的頭髮過於乾淨, 可能導致它脫<unk>. 讓水從頭皮到頭髮的盡頭流過. 在沖洗時,擠壓你的頭髮去除洗髮水,然後讓水沖洗掉. 繼續沖洗,直到水流得清<unk>,並且在擠壓時, 頭髮上沒有洗髮水. 一旦洗完, 用雙手將被鎖住的多餘水擠出. 然後用微纖維毛巾擦乾頭皮和頭髮. 溼時絕不要修剪頭髮,因為這會導致頭髮發臭或發<unk>. 在打造之前等待它們完全乾燥. 如果您擔心頭髮會有臭味或<unk>, 避免在頭髮上使用保溼劑或<unk>製品, 這篇文章要說什麼?
每隔兩到四天就洗一次. 用溫暖的水<unk>溼你的頭髮. 按摩一個四分之一大小的洗髮水滴到你的頭皮和恐懼. 讓洗髮水在頭髮中停留一到兩分鐘. 在使用洗髮水後徹底衝洗頭髮. 在洗完之後,把水擠出你的頭髮.