用一句話描述下面的文章是什麼:  善良的肢體表達是幫助他感到舒適和開放與你交談的關鍵. 坐在椅子上直立, 實際上可能會讓對方感到不舒服. 為了證明你的舒適程度, 輕輕微微笑, 在椅子上稍微向後傾斜, 或是站在牆上或柱子上輕輕地支<unk>自己. 另一種讓人放鬆的方法是松下肩膀. 如果它們緊張,就把它們倒下,倒退. 一個好的對話需要你和另一個人之間的聯絡. 如果你不願意與他們聯絡, 另外,把你的身體或腳轉向向外, 而是把你的身體向對方方向. 在談話的某些部分表現出興趣,向前傾斜. 定期的眼神接觸是保持對話的關鍵. 在談話開始時,你應該立即與人保持眼神聯絡. 然後保持這種狀態, 觀察對方的眼睛四到五秒鐘. 轉眼也是可以的! 在重新建立眼神接觸之前, 在談話的時候,要用一半的時間,在聽話的時候,要用70%的時間. 這種比例有助於你記住, 交叉的手臂和腿傳達的資訊是你對對方說的話不感興趣. 這也會讓你看起來很謹慎或很有防禦性. 如果您有過交叉手臂和腿的習慣, 如果一開始你覺得這不正常, 試試看看 隨著時間的推移, 如果您不太自信,可以以讓您看起來和感覺自信的方式定位您的身體. 坐著的時候,試著把雙手放在頭後面, 如果您站著, 一個很好的權力姿勢就是在談話中將雙手放在<unk>部.  摘要:
顯示放鬆的身體語言. 面對你正在說話的人. 眼神接觸 讓你的手臂和腿. 強勢姿勢可以讓你表現出自信.