文章:這可以透過以情緒為中心的應對策略來達成. 面對情緒的處理是認識到你無法改變你處境的過程, 或許是因為他們一天過得不好, 或已與別人有感情. 這樣的情況在歐洲並不常見. 這種情況比被拒絕的可能性更可怕. 沒有什麼比發現自己生活可能有多麼不同, 想像一下你的生活是一條分支道路. 接著你愛上了她,結婚了,生了孩子, 在另一種情況下, 你一生都害怕與女性交談, 您會選擇哪一種? 唯一能製作劍的方法就是將金屬放入火中. 只有你克服後, 才會讓你更強大. 另一方面, 接下來的拒絕似乎會變得更輕微. 請不要因為被拒絕而覺得個人. 拒絕是因為對方的缺點和感受, 但當你被拒絕時, 不要用憤怒或暴力對待自己或他人. 這兩種行為都是不可接受的. 沒有人會拒絕你, 但這是克服拒絕的有效方法. 笑時會釋放內啡因, 這種天然鎮痛劑能緩解壓力, 在被拒絕後, 幫助你和朋友一起回顧這個經驗. 請問你的朋友, <unk>, 這樣的情況也能幫助你. 接下來是一個很好的回應. 這篇文章要說什麼?
儘量減少對負面回應的重視. 培養對遺憾的恐懼. 這種情況發生在美國, 這樣的笑容,