根據這個摘要寫一篇文章:  知道可能會發生的副作用. 檢查維生素和礦物質含量. 定期檢查自己的心臟病. 請注意是否增加體重. 檢查您的血糖.  條款:
如果您習慣食用碳水化合物, 請留意這些症狀,如果持續或惡化,請與您的醫生聯絡. 這樣的限制性飲食可能導致的營養不足, 補充這些食物的缺陷. 特別注意: <unk>胺 <unk>酸 葉酸 維生素 C,D,E <unk> 鐵 <unk> <unk> 阿特金斯飲食要求攝取大量蛋白質, 這種高飽和脂肪攝取量增加患心臟病的風險, 食物中含有大量加工肉類和紅肉類的飲食也會增加二型糖尿病的風險,增加膽固醇,增加某些癌症,冠心病和慢性阻塞性肺病的風險. 儘管這些食物並不容易減肥, 這可能是因為飲食中蛋白質含量高. 有些研究指出低碳水化合物飲食與心臟病風險增加有關聯. 攝取少量碳水化合物可能會讓你進入<unk>狀, <unk>症的直接副作用是嘔吐,身體和精神疲勞,頭痛,精神疲勞,口臭 (聞起來像酒精或指甲油除臭劑). 長期效應尚不清楚.