文章:將水果和蔬菜從任何包裝中取出. 這種水洗法對所有水果和蔬菜都有效. 但有些蔬菜,例如西蘭花,<unk>葉或<unk>菜, 如果您的包裝產品上標有"即食,<unk>洗過<unk>或<unk>三次洗過<unk>, 不要再洗. 食物與藥物管理局建議在去皮之前先清洗有皮的水果和蔬菜. 清除農產品上的貼紙. 吃上這些貼紙可能不會傷害你, 否則貼紙下方的部分不會被清洗. 請使用溫暖的肥<unk>水, 洗至少20秒鐘. <unk>傷和傷口可能會讓病原體進入水果或蔬菜. 在每次準備食物後, 用熱水和肥<unk>清洗<unk>房的表面和用具. 尤其是在沒有洗過的情況下, 這樣的情況可能會影響食物的健康. 這裡的水是可以飲用的, 這樣的水是最好的, 這樣可以加快水洗過程. 清潔水果和蔬菜時, 尤其是豆子或新鮮<unk>豆時, 有些水果和蔬菜, 像是拉斯伯裡, 這種情況可能會持續到幾年. <unk>與其他蔬菜的清洗方式不同. 如果<unk>洗太多或浸泡水, 如果您必須清洗, 請立即用紙巾輕輕地擦乾. 清潔<unk>的最佳方式是用乾淨的,只有潮<unk>的布或紙巾擦拭. <unk>除土壤中生長的土豆和胡<unk>卜, 或是<unk>子和瓜子. <unk>除難以清除的微生物; 只要確保刷子不太粗<unk>, 確保水果和蔬菜上沒有任何汙垢或微小的蟲子. 如果發現, 請使用乾淨的紙巾乾淨所有洗<unk>的東西. 這將消除任何殘留的細菌.  這是什麼?
準備洗<unk>的食物. 我們要洗手. 切除任何受損或受傷的地方. 清理你的櫃臺,切割板和餐具. 清洗用冷或冷水清洗的產品. 必須小心對待脆弱的農產品. 擦除任何有厚皮的農產品. 檢查自己的產品. 在洗完後乾燥.