這篇文章的總結:  與某人分手是很難的. 當你仍然對他有感情時, 這並不容易. 但有時關係會停滯不前,分離,難以管理, 你也可以愛上某人, 仍然覺得你需要進入一個新的階段. 如果你正在考慮分手, 問問自己一些關於自己和關係的問題. 如果你對下面的大部分問題說不,那麼可能是時候繼續前進了:你只想分手是因為現在的情況,比如最近的爭<unk>或經濟問題? 如果沒有, 是因為長期的問題嗎? 你是否對分手有了懷疑, 如果你的搭檔要求你再給他一次機會, 你會說是嗎? 你能在六個月後看到你的伴侶嗎? 毫無疑問,這可能很難, 但如果你把你的理由寫在紙上, 別擔心會傷害別人的感情, 想想你為什麼需要結束關係, 考慮以下幾點: 你可能需要搬家工作,想花更多的時間和家人在一起,或者很難滿足他的需求. 如果你真的愛他, 但知道你不能/不想陪伴他, 你已經愛上了另一個人. 不幸的是,你無法控制你愛的人. 如果你對另一個人有深深的感情, 你需要在繼續前進之前, 你沒有想到自己會和他一起度過餘生. 如果他想跟你打交道,這尤其重要. 而不是希望你改變主意--這不會發生. 你不開心. 如果糟糕的時光超過了好時光, 並且這段關係每天都在你的腦海中, 這不是一個階段, 閱讀你需要與他分手的原因, 看看它們是否仍然是真實的. 七天後, 你的感受還是相同的嗎? 如果你仍然確定你決定分手, 你做了正確的決定. 許多人因為害怕孤獨會給他們帶來情感上的傷害而長期保持關係. 你可能會明白,長期來看你會感覺更好, 但短期的痛苦讓分手似乎無法忍受. 如果你提醒自己幾個關鍵的事:你不會永遠孤單. 單身並不意味著你再也找不到愛情, 獨立會讓你變得更強大. 孤獨是很難的, 但它迫使你以意想不到的方式成長. 你不需要你的男人強壯和快樂. 這可能是最困難的事情之一, 尤其是如果你已經承諾結束這段關係, 寫下你為什麼愛他,你們在一起的原因,以及你們過的美好時光. 記住,無論你們之間發生什麼, 如果你能度過這次回憶之旅, 但仍然知道最好是結束這一切, 記住,即使你仍然對他有感情,也許最好是分手. 你只是想確保壞的比好. 最終的分手障礙通常是你對別人的擔憂. 我們的朋友會怎麼想? 我的父母會怎麼想? 我們將如何整理我們的東西? 最重要的是,他會有什麼感覺? 但與你自己的幸福和情感健康相比,所有這些擔憂都不重要. 雖然這聽起來很自私, 但最終這是你能採取的最深思熟慮的觀點. 如果你們的關係不順利, 你們就會以爭<unk>和爭<unk>向對方伸出援手. 朋友和家人可能會被捲入其中, 當你準備結束時, 唯一重要的是你決定分手. 其他細節會自己解決. 有時內心的感覺--"這根本不起作用"-- 是一個完全可以接受的分手的理由. 記住,你為自己而做,而不是為別人. 你必須知道,如果你不立即與他分手,而且不斷拖延,那麼你現在的處境將來可能會變得更糟. 你會後悔你沒有採取行動, 而最終浪費他的時間和你的時間在一個毫無意義的關係. 現在可能會傷害, 但一旦你完成了這件事, 你會很高興你做了. 一旦你完成了,雙方都可以繼續前進, 記住,一個人快樂比一個人痛苦更好.  摘要:
問他為什麼要分手. 寫下你為什麼要分手的原因. 一個星期後再看看你的理由. 期待獨立的生活方式, 而不是分手帶來的暫時痛苦. 提醒自己為什麼愛他, 確保做出正確的決定. 讓你的健康和幸福成為你的首要任務. 一旦你做出了決定,