這篇文章的總結:  如果把自己置於一種感覺自然的位置, 找出自己喜歡做的事情,然後把自己插入到場的中間, 尤其你應該嘗試把自己置於你覺得舒適的領導角色中, 即使這些角色與你想要成為強大的領域沒有直接關係. 雖然你想在辦公室變得有權力, 通過讓自己處於權威地位, 這種性格會影響到你生活的其他方面. 你可能在過去曾經經歷過權力時刻, 當你覺得自己的決心開始搖搖欲<unk>時, 回想過去的那些時刻, 那些你回憶起的時刻幾乎可以涉及到生活的任何方面. 例如,你可能會選擇一個顯著的學術成就, 比如榮譽畢業, 無論你選擇什麼, 關鍵是要專注於強大的感覺而不是實際事件本身. 雖然這並不總是真實, 權力人物往往會使用佔據更多空間的擴充套件性肢體語言. 這種肢體表達能讓別人感到自信, 也會讓他們認為你更有權力. 擴張的身體語言可以包括交叉你的手臂,交叉你的腿,使膝蓋伸出,伸出你的腿,使它們延伸到椅子的邊緣,或把你的手放在你的<unk>部. 另一方面,當你在椅子下摺疊雙腿,放下肩膀或將雙手放在兩側時, 你必須表現出勇氣和相當大的自信. 如果你等到你有權力支援你的說法, 你可能會等到無限期. 你不應該害怕做出改變或冒險, 電力是一個迴圈. 當別人認為你很有權力時, 他們自然會把你當作一個有權力的人, 不管其他人是否同意, 為了達到同樣的目的,永遠不要僅僅是因為人們喜歡這樣做而採取某種行動. 在追求自己的道路時, 不要不斷地傳播它. 這樣做讓人覺得你是在尋求認可, 這使得你比尋求認可的人更弱勢. 不要害怕超越常規, 打破一些小規則或社會慣例. 創新往往需要信心. 另外,巧妙地違反一項輕微的公約也可能讓別人認為你是個有權勢的人,可以這樣做而不受懲罰. 關鍵是要了解哪些規則需要遵守,哪些規則可以違反. 沒有單一的方法來定義哪個是哪個, 因為每一組情況都會有很大的差異, 找出哪些方面可以改進, 如果現行規則有所延伸, 看看你可以做些什麼來擺脫不必要的限制. 當事情出錯時, 不要指責別人, 也不要花時間沉思過去的錯誤. 現在就把錯誤糾正起來, 失敗是每一個人的生活故事的一部分, 強大的人都不怕承認這一點. 關鍵是接受並積極努力糾正. 你可以用簡單的"我會照顧好這件事"來表達你的權力. 這包括你的身體和精神健康. 如果你沒有表現出最佳狀態, 你就不會表現出強大的存在. 照顧自己的身體健康是個簡單的事. 吃得很好, 運動足以保持身體健康, 睡眠足以讓身體正常運作. 照顧自己的心理和情感健康可能會更棘手, 但一般來說, 你應該花時間放鬆和重新連線與重要的人和事物. 不要讓追求權力讓你消耗自己.  摘要:
找到合適的角色. 冥想過去的力量來源. 採取一個強大的姿勢. 在變得強大之前, 首先要表現強大. 堅持自己的願景. 打破一些規則. 承擔責任. 關注自己的幸福.