文章: 在工作面上鋪設約2到4英尺 (0.61到1.22米) 的與你的衣服相匹配的織物. 然後把這塊織物切成一條寬4.4釐米的條, 距離腰圍長1釐米. 例如,如果您的腰圍是38英寸 (97釐米),那麼切出39英寸 (99釐米) 長,1 3⁄4英寸 (4.4釐米) 寬的條帶. 在<unk>子上標記的線下面包裹你剛剛做的外<unk>. 用<unk>子把外<unk>的兩端整齊, 根據你穿的衣服, 你可能會用側<unk>或穿著後面的<unk>來排列. 然後用<unk>釘固定外<unk>. 試著每隔1到2英寸 (2.5到5.1釐米) 插一針,  什麼是總結?
切出一條比周長長2.5釐米的織物. 貼在你在衣服上標記的腰線下方.