文章:這是一個神話, 你是"將這個想法放在他們的頭上". 如果有人顯示自殺的警告標誌, 你需要簡單而直接地問他們是否有可能傷害自己. 儘管這可能很難, 請問一下:你有沒有想過自傷? "你知道你會如何做到嗎?" "你有沒有打算自殺?" 這種負擔不應由你獨自承擔. 即使你的朋友向你宣誓保密, 這個人可能是熱線工作人員,顧問, 你需要獲得受過訓練,負責的人的支援, 請致電國家自殺防治救援電話800-273-TALK (800-273-8255) 來談論這個艱難時期, 請透過美國的危險簡訊線 (Crisis Text line) 來與受過訓練的危險諮詢師聯絡. 在加拿大的電話號碼是686868, 或加入支援團體. 幫助他們瞭解治療並不帶有汙名, 心理健康專家受過訓練, 幫助防止類似的悲劇發生. 提供在治療過程中支援他們. 幫助他們做研究,或是送他們到會議. 請問他們喜歡做什麼, 這可能包括特別的興趣,嗜好,或做一些平靜的事情, 鼓勵他們把這些活動作為日常自我照顧的一部分, 讓他們知道這可能有助於減輕壓力,培養更強的<unk>性,並讓他們整體感覺更好. 如果你在回答"你知道如何去做嗎?" 的問題時得到答案, 他們應該得到不斷的支援. 如果你真的需要離開他們, 他們似乎不會很快自殺, 這也是你必須告訴別人他們正在考慮自殺的原因. 沒有人能幫助他們, 帶走任何武器,刀片或處方藥. 這些可能會影響人們以他們可能不會清醒的方式行事. 請其他朋友或家人幫你留意危險物品,  這是什麼?
請問他們是否考慮自殺. 請與專業人士談論. 建議他們找別人做治療. 鼓勵他們定期照顧自己. 如果你擔心自殺可能迫在眉<unk>, 請將危險物品和物品從他們的房屋中移除.