這篇文章的總結:  在射擊前,請抬頭看看前方的場地. 儘可能專注於你想要球去的地方. 記住其他球員的位置, 包括後衛,守門員和你的隊友. 通過這些資訊, 調整你的投籃或傳球, 你可能會注意到一些職業球員在不抬頭就開槍. 通過遊戲經驗, 他們發展了自己在球場上的位置感. 這種情況通常發生在進球點附近, 因為抬頭看會延遲射門的時間. 看著球,一直看著它,直到你<unk>它. 這樣做會帶來更強烈,更準確的射擊. 讓你的步伐保持在跑步時的長度. 避免向前伸展太遠或短短的步驟, 因為這會讓你失去平衡. 只有站在足夠遠的地方才能在3或4步後達到球. 你把腳放在哪裡決定了球的走向. 把它放在球旁邊, 距離你的另一隻腳大約有肩寬. 良好的,中等距離應該讓你感覺舒服. 讓你的腳<unk>直向目標. 當你需要把球抬得更高的時候, 你的腿越遠, 你產生的能量就越大. 在膝蓋上<unk>曲腿部,腳<unk>向下. 在完美的<unk>位置, 你的腿看起來像它<unk>的形狀<unk>. 經常伸展腿部以增加你的彈性. 這也被稱為鎖定你的腳<unk>. 你的腳應該仍然向下指向,直立和堅定. 你的腳<unk>在<unk>球時不應該動搖. 任何動作都會削弱你的射擊. 保持中立的位置可以讓你最大限度地控制球的飛行. 如果感覺有點自然, 傾斜是可以的, 而是把注意力集中在轉向目標上. 如果球經常飛過網, 你可能會傾倒太多. 如果它低於你想要的水平, 選擇你的腳會撞到球的地方. 這通常是你最接近球的位置. <unk>到中部可以讓你控制射門,同時產生大量的能量. 為了更高的空中射擊, 為了<unk>曲球,從中部向左或向右<unk>. 在左邊<unk>球導致球向右<unk>曲. 在右側<unk>使它向左弧. 把你的腳向前. 用腳的頂部擊球, 產生強大而準確的射擊. 這種注射是大多數情況下你需要的. 為了更好地<unk>球, 用腳<unk>的一側打球. 在接近球時, 將腳轉向側面. 用腳的內邊打球. 你的投籃不會那麼強大, 但準確度的提高對於接近進球的投籃或當防守不給你太多空間時是好的. 在擊球后,不要停止移動. 讓你的腳在中等高度. 走進去,把你的腿放在地上. 錯誤的後續會導致你的射擊遠離目標, 為了讓球更高, 在接下來的過程中, 更多地抬起你的腿.  摘要:
在<unk>球前抬頭看. 保持你的眼球. 跑向球的步伐是一致的. 在球旁放下你的非<unk>腳. 讓你的腳<unk>儘可能遠. 保持你的腳<unk>在地方. 在<unk>時直立. 目標是球的中間. 用鞋帶擊球, 打出更有力的擊球. 用腳的側面<unk>球, 射得更準確. 繼續用你的腳<unk>.