總結下面的內容: 不要急於做出這個決定. 想想這一切, 考慮與他在一起的好壞. 你不想在幾個月後後悔結束. 你是否過於專注於微不足道的事情? 他不總是想做你想做的事情, 這真的有什麼關係嗎? 有沒有其他你們喜歡做的事情? 這些問題要仔細回答. 你的朋友或家人有沒有暗示他不夠好, 評估你分手的原因. 許多人選擇對待他們的伴侶不好, 希望他們會開始分手. 你可能會不斷<unk>他做家務,批評他的衣服,不斷打破計劃,甚至欺騙他,讓他和你分手. 這樣你就不用去做了. 這種技巧會讓你討厭自己, 也會傷害他. 你的伴侶可能不明白你在做什麼. 如果你一直保持和善, 但一夜之間改變你的行為, 他可能不會得到提示. 他甚至可能擔心你有什麼問題. 你可能會讓這個好人懷疑自己的價值. 為什麼要這樣做? 這可能是不舒服的,但告訴他真相. 為了避免傷害別人的感情, 如果那個好人和你沒有相似的個性或夢想, 壓力會增加皮質醇水平, 如果不喜歡自己的外表, 就不會輕鬆或有樂趣. 皮質醇水平升高會讓你的免疫系統,消化系統,甚至生殖器官都失靈. 不要拖延這次談話的時間! 大多數人害怕與某人分手, 選擇拖延或完全停止與那個人交往. 讓你的重要的人在黑暗中是不好的形式, 並會讓你都感覺更糟. 結束重要的事情,比如一段關係或一項工作, 知道分手會對你和男朋友產生情感影響. 我們更清楚地記得經歷的開始和結束, 不要以一種會玷汙彼此的記憶的方式結束事情. 人們有了結局, 他們會感到平靜, 他們會把精力花在別人或生活追求上, 而不是在思考這段關係. 你們兩個都應該有能力快速地繼續前進.  摘要:
確保你準備好讓他走. 拒絕操縱他. 關閉壓力. 意識到結束這件事是多麼重要.