這篇文章要用一句話來總結. 很多人覺得青春期充滿憂慮, 許多擔心的根據是別人的想法 (例如:"如果他們以後不喜歡我呢?"或"如果我媽媽因為我不像她想要的那樣學習醫學而發<unk>氣呢?"), 而不是你自己的想法. 隨意做你想做的事, 不在乎別人對你的看法; 染上怪異的顏色的頭髮, 穿著舒適而非時尚的衣服, 畢竟這是你的生活, 這樣的做法當然有一定的限制. 但你不想冒犯人或在不合適的地方開始爭論. 必須遵守一些社會規則, 學習什麼時候重要的是要聽從社會規則, 當你年輕時, 人們總是告訴你找個興趣, 請使用這些為您的好處. 或是深入研究你感興趣的部分類別 (例如從簡單的寫作轉向寫詩或文學)? 不要害怕嘗試新的東西. 也許你會發現自己的生活熱情! 考慮"平衡"自己的興趣, 或是學一門語言. 只是因為你是一個"科技呆子"或"藝術狂", 只有一個領域才有興趣, 探索自己的風格和興趣. 現在是實驗的時機; 不要覺得自己只需要專注於某個領域. 您可以探索各種可能的興趣. 如果你喜歡穿著像喜歡搖滾音樂的人, 繼續做你喜歡的事. 即使你認為自己沒有偏見, 有時對不同族群的負面想法也會根深蒂固在你的腦海中. 埋藏著對宗教,種族,同性戀及同性戀群體的偏見, 沒有人完全像刻板印象, 看到一群人"就像其他人一樣", 在更小的範圍上, 這個人可能並不像你想的那麼壞. 如果所有你知道的人都來自外部來源而不是他們自己, 但對他們要有禮貌和尊重, 他們可能會讓你驚訝, 但在青春期, 這比以往任何時候都重要. 你在青春期所取得的成就可能在很大程度上決定你在成年時的機會. 在中學和高中做得很好. 目標是盡快完成事情, 而不是拖延. 學會如何將學校,工作或其他課外活動列為首要. 提高學習技巧 (甚至讓學習變得有趣!) 但後來對他們有幫助, 有些青少年 (不僅是小朋友) 覺得這很有趣! 但至少你應該盡力通過你所參加的課程. 這會影響你的成績. 不要因為想和朋友相處而<unk>忙做功課, 學校是為了學習而設的, 你的青春期是忙碌的, 不斷改變的, 沒有任何關於你自己的事, 你會繼續成長和發展, 沒有必要在你的年齡找出自己, 任何說你需要決定要去哪個大學或為未來做什麼計畫的人都是錯的. 儘管你認為自己已經決定了要做什麼,  摘要:
培養自己的自我意識, 找到自己的興趣, 放下你的偏見. 工作於自己的工作道德上. 避免急著找出自己是誰.