總結下面的內容: 瞭解兄弟姐妹的行為最好的一種方式就是直接問他們, 雖然他們的理由可能不是讓你煩<unk>的理由,但它可能會幫助你找到解決問題的方法. 例如,如果你試圖閱讀,而你的小妹妹在你的床上跳躍,或者一遍又一遍地說你的名字, 有時候,你的兄弟姐妹可能是為了引起你的注意而惹<unk>你. 你會強化這樣的想法, 表演會讓你注意他們. 你可能會試著把他們納入你正在做的事情. 有時, 你的兄弟姐妹可能會因為感到緊張或害怕而變得<unk>氣或易怒. 然後說:"<unk>,我覺得有什麼東西在困擾你. 你想談談這個嗎? 你和他們說話可能會讓他們感覺好些,所以他們將來可能會對你更好. 有時,你的兄弟姐妹可能沒有意識到他們的行為實際上是多麼煩人. 無論是傷害你的感受還是隻是讓你感到<unk>火, 在某些情況下, 這可能足以讓你的兄弟姐妹停止他們的行為. 例如,如果你因為哥哥不讓你和他一起玩而生氣, 如果我這樣對你, 你會怎麼感覺? 如果你的兄弟姐妹還很小, 用簡單,清晰的語言幫助他們更容易理解情況. 例如,你可以說:"你打斷我的作業讓我很生氣",或者說"你罵我時我很傷心". 記住,這絕對不是保證你的兄弟姐妹會停止他們正在做的事情. 有時,他們甚至會故意做一些事, 一旦你們兩人談論了自己的感受,就更容易以雙方都滿意的方式解決問題. 為了保持和平,你可能需要做出妥協. 只是提醒自己,在長遠看來, 取得更好的將使每個人都更快樂! 舉例來說,如果你的兄弟姐妹是因為他們想要關注而困擾你, 告訴他們如果他們讓你一個小時獨處, 你會玩他們想要的棋盤遊戲, 如果你的兄弟姐妹經常在未經許可的情況下借你的東西, 如果你決定直接面對你的兄弟姐妹, 如果你覺得自己變得情緒化,或者你覺得自己失去了冷靜, 如果你的兄弟姐妹開始有身體上的攻擊性, 現在,請離開房間,馬上告訴父母.  摘要:
問問你的兄弟姐妹為什麼他們這樣做. 告訴你的兄弟姐妹他們讓你有什麼感覺. 試著找到一個讓你們倆都快樂的解決方案. 如果你開始生氣或生氣,就離開.