儘管這些應用程式是個好主意, 這項儀器被視為"娛樂性"的醫療儀器, 請不要使用這些應用程式, 醫師可以在沒有手套的情況下測量您的血壓. 這項技術仍在研發中. 請確認您的手機與作業系統的應用程式商店. 您將在應用程式商店找到多種功能的行動健康監測應用程式. 檢視不同的結果. 選擇一些, 選擇它們, 在讀取評論時, 請把注意力集中在使用方便以及使用者對應用程式的整體快樂上. 如果使用者評價應用程式為3星或以下, 您必須先選取一款應用程式, 請按下您的智慧手機上的"下載"按<unk>. 這個按<unk>可能因您的作業系統而有所不同. 在程式下載時請保持耐心. 網路下載速度可能因您的網路連線速度而有所不同. 請確保您的手機連線到無線網路. 這也會幫助您節省與資料使用相關的可能費用. 您必須按一下代表應用程式的圖示. 這會開啟應用程式. 請使用該應用程式測量您的血壓. 如果應用程式提供更多診斷功能, 請閱讀使用說明. 請確保你的食指遮住手機背面的攝影機. 該應用程式將使用光電脈衝波訊號穩定性資訊來計算您的血壓. 這項技術基本上分析您的脈<unk>,心率和其他資訊, 請將手指放在相機上, 記錄結果.  摘要:
這不是正確的血壓測量方法. 在您的智慧手機上訪問應用程式商店. 請下載一個應用程式. 使用應用程式測量您的血壓.