總結下列內容: 請注意胸罩的不同部位, 這部分是你的乳房適合的地方. 這種<unk>通常由伸縮性布料製成, 這是一條環繞胸部的彈性環. 這些是從杯子端延伸到背部中間的帶的部分. <unk>帶:這些<unk>帶穿過肩膀, 這通常是一個<unk>子和眼睛設定在中部後方. 這也可能是前面的, 這是前面的杯子之間的部分. 如果你的乳房有4個, 這表示杯子太小, 尤其是你穿上<unk>衫穿上胸罩時, 這意味著這條帶太寬鬆了. 試著舉起雙手, 稍微向後<unk>下, 記住,當你增加一支樂隊的尺寸, 如果沒有, 這可能是因為底線與您的乳房不適合. 這也可能表明杯子尺寸太大或太小. 您可以在布的邊緣下移動您的手指. 如果您能將它從背部拉開超過2.5釐米, 如果帶子穿上後, 造成疼痛, 如果樂團來了, 如果這不起作用, 這並不一定意味著這條帶太緊. 這樣就能讓你更輕鬆. 請不要再加一張, 否則你就沒有足夠的支<unk>. 這也可能是杯子尺寸太小的跡象. 另一種解決方法是穿著塑造身體的內衣. 這可能意味著杯子尺寸太大,造型不對, 試著調整你的乳房以確保它們在杯子的中間. 這也可能意味著胸罩不適合你的乳房形狀. 如果你下部的乳房比上部更滿, 這可能會導致疼痛, 造成長期的問題, 例如頭痛,背痛,永久的<unk>痕, 尤其是如果你有更大的乳房. 肩膀疼痛也可能是指帶太大, 支援應該來自樂團, 如果你已經調整了<unk>帶, 這種問題常常發生在矮小的女性和肩膀偏斜的女性身上. 請確保<unk>帶足夠緊密並完全可調. 沒有任何的傷痛或不舒服. 如果杯子太小, 也可能不同於製造商的底線. 如果你有更高的胸<unk>, 孕婦或正在接受手術的女性不建議使用底線. 有些病情也可能不建議戴上底線. 即使有較大的乳房, 只要它們適合.  摘要:
知道胸罩的部分. 數一下自己的乳房. 檢檢視胸罩不會滑過你的乳房. 檢查胸罩的中間是否平整在前面. 請確保樂團不會<unk>上你的背或<unk>入你的側邊. 背部脂肪是常見的問題, 請確保杯子上方沒有<unk>紋或<unk>隙. 檢查皮帶不會<unk>入你的肩膀. 請確保<unk>帶不會掉下來. 確保任何底線都舒適.