你可能會覺得自己被拒絕了, 別讓愛情是單向的, 讓你對自己感到難過. 每個人都曾經愛過一個不愛他們的人. 記住你是一個很棒的人, 記下你被愛的原因. 更新或至少每天閱讀. 尤其是如果你的愛不認識你, 記住,愛自己是讓別人愛你的第一步. 有時單方面愛情會讓你感到焦慮,壓力和抑鬱, 所以一定要花時間去做一些讓你保持積極的心態的事情. 你喜歡做的事情會讓你更快樂, 你的興趣和愛好也會讓你的愛人感興趣. 你最終可能會做一些讓你的愛人以一種積極的新方式看待你. 如果你是網球運動員,那就繼續練習, 讓自己變得更好. 發展新的興趣. 有些研究表明, 控制愛情情感的大腦區域也控制創造力. 所以要好好利用這些額外的創造力, 學習一些新的技能或才能. 他們不僅可以幫助你保持對情況的正確觀點, 也可以支援你. 它們可以提醒你你是多麼可愛, 這使得與朋友交談和花時間是快樂的一種好方法, 當你<unk>在一個單方面的愛. 告訴他們你的感受,並聽取他們的意見. 談論其他事情除了你的愛情. 你的朋友也想聽說你剩下的美好生活. 相信他們會告訴你,  摘要:
提升自己的自尊. 做你喜歡的事情. 相信自己的朋友.