文章:市面上有許多品牌的月經杯, 請閱讀不同廠商提供的資訊, 變數包括杯子的大小,顏色選擇,一次性與可重複使用,容納液體的量,邊緣的硬度,底部的硬度,杯子的整體長度,邊緣的寬度,以及在製造中使用的材料. 沒有標準的方法來決定正確的尺寸, 一位製造商提供的"小"杯可能與另一位製造商提供的"小"杯不同. 根據一般特點和女性的類別, 大多數製造商始終建議選擇杯子大小, 杯子通常是小的或大的. 您可能需要調整品牌和尺寸, 如果你是未成年,未曾有性行為,未滿30歲,未曾經陰道分娩,或經常運動, 這樣的小尺寸更多與它如何適合陰道, 建議女性使用大尺寸, 請花點時間習慣使用月經杯. 在調整杯子時, 請戴上護套或褲<unk>, 防止杯子漏水或溢位. 這可能需要兩到三個月的經期才能決定你的第一個選擇是否完美適合. 製造月經杯的公司明白需要調整. 許多公司為新使用者提供退款保證. 經期杯可以容納的液體量因品牌而異. 經常使用的避孕套與避孕套都能保持更大的月經流量. 平均使用時間為10至12小時. 如果您有非常多的流量, 請確保有備用用品, 直到你能在沒有漏水的情況下使用月經杯的時間長. 經期杯應該是舒適的. 這樣的杯子能用多年. 當你找到合適的杯子, 試試其他尺寸或品牌. 選用邊寬較小的杯子, 或在杯子收集液體的部分更靈活. 這可能是你更舒適的選擇. 這裡有兩種型別的杯子. 經期使用後要丟棄一顆, 這裡的杯子是用非常靈活的材料製作的. 這部份的重量很輕, 如果您選擇了可重複使用的產品, 經常會造成不舒服的問題之一是長度. 如果您不確定, 這樣的玻璃杯在底部有突出的部分, 如果您的杯子流量很大或難以找到適合您的杯子, 網路上還有其他資訊可以幫助你比較不同廠商的杯子細節. 杯子可能是軟的或是堅固的. 這樣的杯子可以讓女性更舒服. 因為它們的結構較為<unk>硬. 這樣的堅固性使杯子在插入後更容易開啟, 這樣的杯子往往更容易拆除, 這種情況可能會讓你感到有點壓力, 柔軟或更柔<unk>的杯子對膀<unk>的壓力較小, 穿起來通常更舒適, 因為整個杯子不會對你手指的壓力有反應, 因為它們可能會因陰道壁肌肉造成的運動變化而變化. 有些公司提供彩虹色的月經杯. 這裡的杯子是乾淨的. 如果您更喜歡透明的杯子, 這樣的顏色有助於掩蓋重複使用所造成的汙<unk>. 清晰的杯子也可以徹底清洗並浸泡在過氧化<unk>中,  這是什麼?
找出這些變數. 開始從尺寸開始. 需要一些時間來適應. 知道自己的月經杯容量. 考慮其他變數. 試著使用一次性杯子. 考慮一下長度. 選用適當堅固的杯子. 選擇一種顏色.