這篇文章要用一句話來總結. 沒有人能讓你感到被需要或被重視, 你對自己的自信越強, 人們很擅長感知他人是否不安全或不真實, 因為沒有別人能讓你真正感到有價值, 如果你的自我價值在一段關係中佔很大一席之地, 這不僅沒有意義, 認為一段關係反映了你自己的價值, 儘管他能提供更多的愛與支援, 當你身體健康時, 你自然會更自信,更獨立, 這對於任何人, 尤其是對伴侶來說是非常有吸引力的特質. 找出時間照顧自己的情緒. 請問一下自己有什麼感受, 很快就會開始對你們的關係造成負面影響.  摘要:
相信自己的能力. 認為自己是最重要的, 不要依靠男朋友來做這件事.