這篇文章的總結:  把你的右手放在你的伴侶的背上, 然後將右手放在他們的左手下, 在舞蹈中,通常只有一個伴侶來決定節奏, 在傳統的男女配對中, 如果你的伴侶是領先者, 把右手放在伴侶的肩膀上, 把左手放在伴侶的右手上. 用左手握住伴侶的右手, 輕微<unk>曲肘部, 舉起雙手, 無論你跳舞的姿勢如何, 這種舞蹈很簡單. 您也可以一起從一邊到另一邊,或向前和向後走. 確保你的伴侶與你同時使用相反的腳步. 例如,如果你用右腳走一步,那麼他們應該用左腳走一步,反之亦然. 這叫做岩石步驟. 在面對你的伴侶時, 退一步, 把你的全部體重放在後腳上. 你的伴侶也應該退後一步, 像你一樣搖<unk>, 但用相反的腳. 例如,如果你用左腳退後一步,  摘要:
如果你在領先,請把手放在對手的背上. 如果你跟著, 握住你的伴侶的肩膀和相反的手. 慢慢地踏出兩步, 在對方的鏡子上. 然後再向前邁進.