這篇文章的總結:  一旦你提供了足夠的支援, 心理教育的強迫儲蓄可能是幫助你愛的人的最佳第一步. 要明白,積蓄與過多的雜亂,難以丟棄物品以及過度購買新物品有關. 由於積蓄行為的出現,在心理疾病診斷和統計手冊 (DSM-5) 的最新和最新版本中,增加了積蓄障礙 (HD) 的新診斷,這是診斷心理健康問題的基礎. 首先, <unk>積可能會造成健康和安全風險. 解釋給你愛的人說,積蓄是危險的,因為:它可能會阻止你在緊急情況下逃跑,不遵守消防規則,並可能導致家裡堆積<unk>菌和其他有害物質. 它還可能導致日常生活活動 (ADLs) 的併發症,例如走路,四處走動,尋找物體,吃飯,睡覺以及使用水槽或浴室. 積蓄會導致社會孤立,關係破裂,法律和財務問題,債務和財產損失. 一些可能與<unk>積行為相吻合的問題包括負面和無助的想法,如完美主義和對刪除資訊或物品感到遺憾的恐懼,對物質物品的過度依戀,注意力減弱的能力,以及降低決策能力. 堅定不移的意思是說出你的想法和感受,同時保持尊重和適當. 談談你對親人<unk>積的感受,以及你對親人的健康和安全的具體擔憂. 解釋你的擔憂,並設定界限. 解釋說,如果房子不安全或不衛生 (如果這是可行的),你就不會繼續住在這裡. 告訴你愛的人,如果她願意接受幫助,你願意幫助她. 需要注意的是, 積蓄者在被要求放棄他們的財產時, 評估他們對你的幫助的開放程度. 你可能會說:"我知道你對積蓄很擔心,我也很擔心. 我在這裡幫助如果你想要它. 你認為什麼?" 如果他對你有負面反應, 比如說:"絕對不行,我不想你強迫我扔掉我珍貴的東西", 如果說:"我可能會接受", 讓你愛的人有時間來決定是否願意讓你幫忙. 你可以稍後再談談這件事. 積蓄者需要具體的目標來努力, 這有助於他們組織自己的思維和計劃, 積蓄的人可能需要幫助, 幫助他們有動力, 組織,避免購買物品, 清理雜亂. 寫下你和你愛的人一起制定的具體目標. 這份清單可能看起來像:減少雜亂,能夠輕鬆地在客廳中移動,停止購買新物品,並整理<unk>樓.  摘要:
培養一個<unk>積者. 使用自信的溝通方式. 提供你的幫助. 幫助設定目標.