下一篇文章的概要是什麼? 為了清潔身體, <unk>鹽含有<unk>和硫酸鹽, 可以從體內清除重金屬, 加快面板的恢復時間. 在熱水浴中溶解1至3杯 (240至720克) 埃普森鹽,浸泡10至40分鐘. 在熱水浴中倒入多達2杯 (480克) 埃普森鹽, <unk>水, 溶解鹽. 在水中浸泡至少15到20分鐘. <unk>鹽中的<unk>可以放鬆肌肉. 考慮新增最多15滴精油, 這些植物包括冬青,大<unk>,百合,迷<unk>香,<unk>衣草,薄荷和道格拉斯杉. 如果您患有牛皮<unk>,皮疹或溼疹等面板問題, 鹽中的<unk>可以減輕炎症和緩解<unk>. 在水中溶解1至3杯 (240至720克) 埃普森鹽. 浸泡面板至少20分鐘才能得到充分的效果. 洗<unk>後,一定要保溼肌膚,以保持肌膚的水分. 在一個碗裡測量一杯 (240克) 死亡海鹽,然後把你最喜歡的油 (如甜杏仁,<unk>子,葡萄<unk>或橄<unk>油) 混入1/3杯 (80毫升) 到1/2杯 (160毫升). 加入12滴精油和1茶匙 (5毫升) 維生素E油. 在洗<unk>時, 把混合物<unk>成厚厚的糊, 洗掉混合物, 享受更柔軟的面板. 您可以將淋浴巾放在密封的塑料容器中. 確保在淋浴時開啟容器時不讓水進入容器,否則可能會引入細菌. 如果您沒有時間或空間給浴室打完<unk>,請用熱水填滿一個大盆. 加入 1/2 杯 (120 g) 埃普森鹽,直到它們溶解. 坐下,把你的腳放在足浴. 讓你的腳浸泡10分鐘. 如果您患有糖尿病,請避免將腳浸泡在浴鹽中. 浸泡腳部會使腳部乾燥, 造成裂<unk>, 可能導致感染.  摘要:
在排毒浴中浸泡. 溶解埃普森鹽治療肌肉疼痛. 減少面板的炎症和刺激. 將鹽混合到淋浴擦拭劑中, 洗足浴可以緩解腳痛.