下一篇文章的概要是什麼? 選擇一所美國泰拳道附屬學校教奧運會式的泰拳道. 美國奧林匹克委員會和美國泰拳道國家管理機構都認可. 為了確保安全, 您可以確保您的訓練是安全和認真的. 使用美國隊網站上的美國隊的拳擊俱樂部定位器應用程式來找到當地學校. 世界羽毛球聯合會 (WTF) 的世界排名分別為男性和女性的8個高階重量級別. 世界乒聯奧林匹克排名分為八個重量級別:男性分為4個,女性分為4個. 您可以通過訪問WTF網站來檢視您屬於哪個類別. 對於初級學生來說, 體重類別是不同的. 檢視青少年重量級別, 訪問美國隊的泰拳道網站. 這三種主要的先進攻擊方法. 每種技巧都需要強壯的體力,靈活性,力量,協調,敏捷性和快速反應. 此外,根據戰鬥條件,必須判斷哪種技術在任何特定時刻是最佳的. 技術是:直接攻擊. 直接攻擊主要有三種型別:實地攻擊,傾斜攻擊和滑動攻擊. 您使用哪一個取決於對手的距離和立場. 間接攻擊. 間接攻擊有三種型別:切割,偽裝和腳動作. 這些誤導了對手的攻擊. 進行反擊 有直接和間接的反擊. 這種攻擊包括腳動,然後是攻擊, 而前者則是保持不動.  摘要:
報名參加一個泰拳道課. 確定你的體重類別. 學習攻擊方法.