下一篇文章的概要是什麼? 保持清潔會幫助你在攝影機前表現得更好. 用肥<unk>或洗<unk>洗髮水, 把你的整個身體從頭到尾覆蓋. 最好在拍攝前一天晚上或拍攝當天早上洗<unk>. 淋浴時間短 (5 - 10 分鐘),水溫溫或涼爽對您的面板來說是最好的. 擦拭自己用毛巾和保溼你的身體與身體乳液之後. 至少把<unk>雜的東西<unk>理出來, 讓它看起來整潔, 如果你想,可以把頭髮<unk>直,<unk>,或<unk>, 如果您有一種無<unk>可擊的方法可以預防<unk>, 這將提高你在拍照日擁有清潔,清晰,美麗的臉的機會. 如果您的面板正常或油性,請使用凝<unk>或泡<unk>清潔劑. 如果您的面板乾燥,請使用奶油清潔劑. 確保每天早上和晚上用牙線刷牙. 這樣做可以清除牙<unk>中的細菌,使牙<unk>變白,有助於預防牙<unk>疾病,防止牙<unk>腐爛. 確保每次刷牙2分鐘左右, 在拍照之前, 你的臉<unk>上可能有吃午飯的番茄<unk>, 在前一天的揹包裡放一把<unk>子和手提鏡子, 這種新鮮的裝飾會在你的學校照片中看起來很棒. 為了整潔,整齊的外觀, 就在拍攝日前幾天或一週去剪頭髮. 確保在拍攝前幾天喝足夠的水, 睡足夠. 保持水分和充分的休息會給你帶來充滿活力的微笑和健康的面板.  摘要:
經常洗<unk>. <unk>理你的頭髮. 照顧好自己的臉. 照顧好自己的牙<unk>. 帶著<unk>子和鏡子去學校. 提前幾天到幾周去剪頭髮. 在拍照日之前保持健康.