這篇文章總結:  在你試圖進行前面的跨越之前, 找出位於外面或有足夠空間讓你自由移動的地方. 試著找出草,沙或<unk>土的地方, 請確保室外的練習空間沒有石頭,枝子或其他可能導致痛苦事故的碎片. 試著花下午在學校體育館或社群中心學習前面的步行道. 公園和有<unk>膠地板的遊樂場是安全地嘗試新技能的好地方. 請問他們是否能發現你在學習困難或可怕的技能時, 這樣你就可以專注於技巧. 任何人都可以做觀察者, 觀察者將一隻手放在您的腰部, 必須是高大,有足夠力量的人, 這樣一來, 他們也會帶走許多恐懼, 因為你知道即使犯錯, 這樣一來, 你就能慢慢鼓起勇氣, 這樣一天結束時, 你就能毫無猶<unk>地走路. 在許多運動用品商店裡都能買到專為健身和啦啦隊而設計的摺疊式滑床. 這些東西在任何平坦的表面上, 如果您沒有床<unk>, 雖然你的目標是要在一天之內學會進行前行, 這樣的行為可能會讓你陷入不良習慣. 需要花上幾個小時或更長的時間來解讀和鍛煉每一階段的技巧, 或是"我會在晚餐後第一次在沒有人看著的情況下行過橋<unk>". 記得偶爾休息一下. 這樣的運動很累,  摘要:
找到安全的地方練習. 接下來是一個觀察者. 放下一些地毯. 按照自己的步伐行進.