總結下列內容: 請使用頭帶或馬尾支架, 使用手指尖輕輕地按摩清潔劑,例如Dove或Cetafil, 完全清洗好自己的臉. 使用溫水, 因為熱水可能會傷害敏感的面板. 使用乾淨的毛巾擦乾臉. 沒有<unk>或擦拭! 您也可以選擇使用植物油清潔劑. 這些清潔劑通常使用葡萄<unk>和向日<unk>油, 試試在你的面板上使用. 加入三滴精油與半茶匙的運輸油, 將<unk>帶貼在前臂的內側. 留下48小時的時間. 如果您的面板發紅,發<unk>,腫<unk>或發疹, 這種油可能會引起面板刺激. 許多<unk>油在塗抹後暴露在陽光下, 請把水煮沸, 放一兩分鐘. 這樣的藥物能夠殺死面板上的細菌和其他微生物, 因為許多是有毒的或造成不愉快的副作用. 這裡有一些不錯的選擇: 需要加一滴水, 胡<unk>油和薄荷油都含有薄荷, 我們在這裡, 提姆花具有抗菌作用, 這種情況很嚴重. 這種植物有抗菌作用, 這裡的紅<unk> <unk>衣草油除了具有非常舒緩的作用外, 羅斯瑪麗的國家. 迷<unk>香是天然的抗菌劑, 俄裡甘諾的國家 <unk>油具有抗菌和抗炎作用. 避免使用茶樹油泡湯, 如果找不到精油, 加入草藥並煮沸一分鐘後, 請把它移到穩定的,舒適的地方, 您可能要把火鍋放在床上或布上. 請把你的臉放在蒸鍋上. 關閉你的眼睛. 請將臉部距離水至少12英寸. 蒸汽會擴大你的血管和孔隙, 試著放鬆一下, 請將臉部放在蒸汽上, 如果您在10分鐘前感到不舒服, 請使用溫水沖洗臉部, 請不要擦自己的面板. 這樣的保溼膏不會堵塞毛孔, 您也可以使用天然油製作抗<unk>保溼劑. 檢查商店品牌的保溼劑的標籤. 選一種沒有堵塞毛孔 (非喜劇性) 且無油的藥物. 這種蒸汽清潔劑每天最多可以使用兩次, 兩週後, 你應該會看到<unk>的改善. 這樣一旦改善,  摘要:
拉著你的頭髮離開你的臉. 請先預先清潔自己的臉. 必須先用精油試驗面板. 填滿一<unk>四分之一的水. 加入一到兩滴精油. 請將<unk>移至穩定的地方. 請用一張大,乾淨的棉巾遮住你的頭. 呼吸正常. 洗淨好自己的臉. 請使用非喜劇性保溼劑. 蒸汽清洗可達每天兩次.