下一篇文章的總結是什麼? 騎馬者也需要努力才能達到好跑步的效果. 這樣一來, 你的身體應該能開啟馬的前 (領先) 肩膀, 準備轉換為<unk>步時要保持下列姿勢. 保持背部直立的姿勢. 請將胸部抬起. 請將肩膀輕輕拉回來, 必須使用腰部和腹部的核心肌肉來保持平衡. 這樣的情況下, 您應該能夠在不拉<unk>,手掌或<unk>角的情況下, 保持馬<unk>與馬<unk>之間的良好接觸, 這將為馬在橫軸節奏上提供重要支<unk>. 這裡的目標不是要太重地支<unk>馬, 騎馬者必須同時進行許多動作, 請按下列步<unk>開始:將身體和肩膀轉動 (保持<unk>部直向), 移動你的外腿回來. 這樣一來, 請使用內側<unk>來<unk>取正確的線索. 這樣也能讓馬的頭肩<unk>開, 請用你的後腿壓住馬的槍筒, 這樣的動作可能需要同時進行. 請注意, 這樣一來, 你的馬就能在馬背上<unk>立. 試著不要將手向前移動. 這些錯誤可以讓你快速跑步, 這種車型的好處之一, 這樣的運動會讓騎手感覺"更漂浮", 請使用下列步<unk>確保您的座位正確: 這樣就像你開啟<unk>子時, 如果您覺得自己失去控制, 保持平衡並保持直立的姿勢. 請不要向前或向內傾斜. 儘管它看起來是相反的, 如果您的馬失去平衡, 往前傾倒 (許多未有經驗的騎手都有這種傾向), 避免用腳抓住. 像在馬上跑步一樣, 這通常是馬要加快速度的提示. 如果你覺得自己不能在馬<unk>上坐, 這樣一來, 這樣的停車與一般停車相似. 這種技巧使馬的後腿靠在地上, 這樣的動作會讓馬更快速地步行. 請使用下列步<unk>進行半停步:在<unk>步時, 在坐起來時保持柔和的支<unk>腿, 請讓你的肘回來, 按一下<unk>子, 這樣一來, 你的馬就能繼續<unk>馬. 這可能會讓你覺得你要求你的馬暫時"<unk>在位".  摘要:
開始以開放式,直立的騎乘姿勢. 開啟馬的肩膀, 請使用身體的訊息來尋求<unk>聲. 請看下面的照片. 準備準備半停車.