根據這篇文章寫一篇文章"把烤箱預熱到425°F (218°C) 並加油烤<unk>. 把南瓜放進<unk>裡,然後把它和油混合物一起<unk>. 把南瓜放進烤箱, 烤10到15分鐘. 在南瓜上散佈1大匙 (4克) 的碎<unk>.  條款:
拿出一個10英寸×15英寸 (25釐米×38釐米) 的烤<unk>或烤盤,用不粘<unk>噴霧噴<unk>底部. 如果您沒有防粘<unk>噴霧劑,請將2茶匙 (9.9毫升) 的蔬菜或橄<unk>油衝入<unk>中. 放入油<unk>的烤<unk>中, 把油和草藥混合物倒在上面. 用一大<unk>子把南瓜移動一下, 把<unk>放入預熱的烤箱,然後煮<unk>,直到它們柔軟. 為了測試它們是否已經烤完, 把叉子插進1個. 如果能輕易拉出叉子, 如果<unk>還不適合你的口味, 再烤3到5分鐘, 再檢查一次. 為了給烤的南瓜新增新鮮的味道, 考慮用烤<unk>,烤<unk>,烤<unk>魚或烤牛排一起提供烤<unk>. 雖然可以將剩餘的<unk>在密封容器中冷藏長達5天, 但儲存時間越長,