總結下面的內容: 經歷PTSD時, 一個人可能會不斷地感到危險或恐懼, 這種情況很常見, 一個人的一天突然感受到痛苦記憶的刺痛, 一個人可能在購物中突然想起槍聲或在戰爭中受傷的記憶. 有不愉快的夢可能是PTSD的症狀. 一個患有PTSD的人可能會從夢中醒來, 夢可能在清醒期間和清醒後都令人痛苦. 有些人覺得他們正在經歷創傷就像它發生之前. 這種感覺可能是重現創傷或重現創傷. 一個人在回憶時可能會失去現實感, 迷失在記憶中, 相信它正在發生. 有些人可能對事件或事物特別敏感, 這可能包括週年紀念日,地點或讓人難以回憶的人. 觸發因素可能是身體或心理. 心理觸發因素可能是經歷與創傷前或創傷期間相似的情緒狀態, 一個物理觸發可能是與創傷相關的位置或事物. 記住這一事件可能會引起嚴重的痛苦和不安. 避免與創傷事件相關的想法和感覺可能更容易. 對於患有PTSD的人來說, 參與創傷事件的想法或感受可能會覺得太過壓倒性, 一個人可能會與那些作為事件的提醒者,或避免與創傷相關的地方脫離或避免與人互動. 參與與創傷有關的活動,人,地點或想法可能會讓人覺得太沉重,  摘要:
發現<unk>入的想法或記憶. 觀察一些<unk>夢. 監視回憶 記住這一事件的提醒. 觀察避免的想法或行為.