這篇文章的總結:  雖然日常生活的要素是不變的 (吃飯,玩<unk>,睡覺,按順序),但隨著孩子在白天變得更有意識,互動和警覺,晚上也會意識到你不在身邊,你可能會使用的元素和策略的長度會有所不同. 6個月大齡的嬰兒不需要夜間<unk>養,特別是如果他們在白天吃固體食物. 寶寶開始睡一整夜的時候,你可以將活動時間延長到2到2.5小時的休息時間. 你也可能需要適應時間安排,例如假期或需要花費超過2小時的時間來辦理差事. 這種年齡的嬰兒在午睡或睡覺時常常會"自言自語",或說話,或因為疲勞而哭泣, 以幫助自己入睡. 重要的是,你不要在她睡覺之前衝到她身邊. 聽聽他們的哭聲. 她最常見的訊號是孩子向你伸出手. 在把她放回嬰兒床之前, 如果她變得更<unk>喪, 你可能會分散注意力. 在這個年齡, 寶寶已經意識到你不在家了, 也可能會從一些可以幫助安慰和安撫他入睡的物品中受益, 例如一個小而柔軟的毯子或最喜歡的安全玩具. 如果可能的話,在每次午睡和睡前都用同樣的東西, 寶寶會學會將過渡物品與睡眠聯絡起來, 而不是與遊戲時間聯絡起來,  摘要:
隨著寶寶的成長,調整日常生活. 在接她之前要注意寶寶的提示. 引入一個過渡專案.