請將頭部抬高, 這會確保背部保持低位, 這樣也能確保你在前面得到提升, 開始從你的<unk>下開始, 乳房組織是軟的, 這樣一來, 乳房的頂部應該大約在肘部和肩部之間. 這可能會讓胸罩不舒服, 請不要太緊<unk>, 這會讓你向前<unk>下. 請不要緊緊帶, 這樣才能讓前面的支<unk>足夠. 購買胸罩時, 這樣可以讓你隨著時間的推移, 乳房大小也會隨著身體的其他變化而改變. 每當您減肥或增加超過10磅 (4.5公斤) 或因懷孕或荷爾蒙治療等荷爾蒙變化, 許多內衣商店和分部提供免費的專業試著. 這樣的情況下, 這些女性通常都非常親切,專業, 試著在有多種品牌和尺寸的商店購買,  摘要:
請將胸罩<unk>在腰部, 請向前傾斜, 並將所有軟組織向前滑滑. 知道自己的胸部應該多高. 請不要過度緊緊封閉或<unk>帶. 經常接受專業的檢查.