用一句話描述下面的文章是什麼:  確保你有辦法達到你的整個背部. 如果你要用手, 你可能需要助手的幫助. 確保所有的頭髮都被遮住了. 讓助手幫助你, 如果你擔心你無法到達背部的中間, 您不需要大力地將奶油塗在面板上. 只要輕輕地塗在你的頭髮上. 在塗抹奶油後洗手. 如果讓奶油乾燥,會刺激面板 (更不用說它會去掉你手後面的毛髮, 奶油的包裝會告訴你多長時間讓它坐. 通常,這會在三到六分鐘的附近. 在等待之後,用溼的布或毛巾擦一小部分的背部. 如果頭髮不容易脫落,再等幾分鐘. 如果頭髮很容易脫落,請用潮溼的布輕輕擦掉. 如果您無法達到背部的中心,請請助手來幫助. 這是一個快速,方便的方法來沖洗所有的奶油 (和溶解的頭髮). 您可以用毛巾的水沖洗背部, 但更容易忽略斑點,  摘要:
塗抹一些產品在你的手或長柄刷子. 在背上均<unk>地分配奶油. 讓奶油按指令使用. 刪除毛髮. 在淋浴時用溫水沖洗.