根據這個摘要寫一篇文章:  處理虐待問題. 設定一個界限 結束這段關係. 考慮什麼導致沉默治療.  條款:
尤其是如果這個人經常沉默, 要認識到這是一種情感虐待. 雖然情緒上的虐待可能比身體上的虐待更容易被發現, 但它仍然是傷害性的, 如果你因為不說話而感到孤立或羞辱, 那人可能是用這種方式來對你進行情感虐待. 堅定地解決沉默問題. 我不願意接受這種行為. 你不能改變一個人. 如果他承諾要改變,但沒有取得進展,請按照自己的條件採取一些措施來處理情緒虐待. 讓其他人支援你. 你可能需要離開這段關係. 考慮這是一個模式或一次性事件. 如果經常發生, 那可能是虐待. 如果這隻發生一次,他們你可能想跟這個人進行後續對話,以確保它不會再發生. 這個人很可能不實踐健康的邊界, 首先要確定自己的身體,情感,精神和思想的侷限. 想想哪些事情讓你感到<unk>喪或壓力, 讓這個人知道你的界限以及他們何時越過. 堅持自己的界限. 我拒絕接受沉默的待遇. 你需要使用不同的方法,否則我不能再參與. 你也可以說:"你可能會使用沉默治療,但我不. 我們必須討論這個問題. 無論你多麼努力, 如果這段關係對你有傷害, 告訴他們你需要繼續前進. 你的幸福比和一個不為感情虐待你的人在一起更重要. 在你的生活中不接受情緒上的虐待. 你值得與願意並且能夠以成熟和健康的方式溝通的人交往. 那些長期有這種行為的人不太可能成為你的朋友或戀人. 終究你會更快樂, 並且有更多的時間和空間在你的生活中, 沉默是一種關注,權力和對另一個人的控制,也是一種被動攻擊的溝通方式. 或許有人會用沉默的方式來避免衝突或逃避責任. 有時,人們會用沉默來懲罰別人. 最終, 這個人缺乏適當地表達自己的感受的能力. 例如,一個人可能想把責任轉移到你身上,而不是承認自己的錯誤. 或是他們想誇大你的缺點, 而不是承認自己的缺點. 不管是什麼, 沉默的待遇讓你感到內<unk>或錯誤而不是他們.