文章: 您可以在當地的藥店購買西美西康的藥片和可<unk>片. 它可以幫助減少脹氣以及與氣體相關的疼痛. 如果您懷孕,請諮詢醫生. 如果您患有刺激性腸綜合徵,請請醫生給您開一張針對您發脹的特定原因的處方. 您的醫生可能會推<unk>含有Lubiprostone (如Amitiza) 或Linaclotide的藥丸. 對於患有腸胃綜合徵的人來說, 飲食建議包括避免引起氣體的食物, 其他藥物包括纖維,抗腹<unk>藥,抗<unk>藥,抗抑鬱藥和抗生素. 如果您因月經前綜合徵 (PMS) 引起嚴重的脹氣,請諮詢您的醫生是否含有螺旋<unk>酸鹽的藥物 (如Aldactone) 能幫助您. 您的醫生也可能會建議您使用避孕藥. 其他建議包括不吃鹽,吃健康的飲食. 此外,避免咖啡因和酒精可以幫助預防PMS症狀. 如果您想要一種更自然的方式來治療您的脹氣, 益生菌有助於平衡你的天然腸道細菌. 尋找含有Bifidobacterium Infantis (有時被列為B. Infantis) 的藥片,因為這是治療脹氣和胃腸道問題的最佳益生菌. 你也可以吃一些普通的酸奶. 酸奶是一種天然益生菌來源. 其他含有天然益生菌的食物包括:黃瓜,<unk>,<unk>,金<unk>,酸菜,奶油和米索. 乳酸菌和雙<unk>菌是緩解膨脹症狀的最佳藥物. 紅<unk>茶可以緩解與腸道疾病相關的脹氣和疼痛,例如易怒腸綜合徵. 煮水,然後把它從火中取出一分鐘, <unk>也被稱為貓<unk>或貓<unk>. 雖然活性炭 (也稱為木炭蓋) 是一種流行的家庭療法,但沒有足夠的證據表明它可以幫助脹氣,氣體或脹氣. 如果您有腸道堵塞,  什麼是總結?
服用西梅西康治療一般的脹氣. 如果您有IBS,請獲得處方. 用螺旋<unk>來治療你的PMS症狀. 服用益生菌補充劑 喝一個薄荷茶. 避免使用活性炭.