任何受害者與他們建立的聯絡都被視為證實了他們的"關係",而這種關係並不存在. 如果有人跟蹤你, 千萬不要打電話, 寫信或直接與跟蹤者交談, 有時被追逐的受害者會向追逐者大喊大叫或說話, 如果在網上被跟蹤, 無論你有多生氣, 列印出來作為證據,然後留下電腦. 如果跟蹤者沒有你的個人資訊, 在公共場所不要大聲給任何人打你的家電話號碼. 如果您覺得必須提供電話號碼, 避免寫下自己的住址. 在極端跟蹤的情況下, 您可以為您的郵寄地址設定郵箱, 不要在網上或社交媒體上分享您的住址或工作地點. 這可能會讓網上跟蹤者有機會親自找到你. 在被重複跟蹤或跟蹤者有暴力歷史的情況下, 你可能能夠獲得保護令, 你可能會讓他生氣,甚至會暴力. 在極端情況下, 你可能會決定搬到一個新的地方. 如果是這樣, 你可能要諮詢一個組織, 比如一個受虐婦女的庇護所, 瞭解如何讓自己真正消失的建議. 不要直接把你的郵件轉發到你的新家. 在新的地方註冊投票時要小心. 你可以申請匿名註冊. 如果您購買房地產,您的名字可能會在公開記錄中作為土地的所有者. 有時這些記錄與可搜尋的資料庫相連,  摘要:
避免與你的跟蹤者接觸. 避免無意的標誌或資訊. 隱藏您的個人資訊. 得到一個保護令. 轉移到一個未公開的位置.