這篇文章總結:  綠茶含有抗炎和抗氧化化合物, 拿一個茶袋, 浸入熱水中. 請輕輕地將任何多餘的水壓出, 請將袋子塗抹在<unk>上. 在使用完後用水清洗臉. 還可以在眼睛下放綠茶袋來減輕眼睛的腫<unk>或舒緩眼睛的疲勞. 如果您感到<unk>發出<unk>或<unk>痛, 冰膠可以減輕腫<unk>,炎症,紅色和疼痛. 請用薄薄的洗手布包裹冰, 抹在<unk>上. 接著再等五分鐘. 如果需要, 如果<unk>沒有發<unk>, 您也可以在溫暖的<unk>後, 您可以直接在面板上塗上冰, 這樣的方法也很好. 請每天使用幾次, 如果您的面板乾燥,<unk>,請將壓縮劑塗在受刺激的部位上. <unk>香或<unk>衣草精油五分鐘的使用已被證明能減輕壓力. 塗抹薄荷油可以緩解緊張性頭痛. 這種油可以用於水, 接著在混合物中<unk>飽一塊洗衣布. <unk>出洗手布,然後抹在身體上.  摘要:
試著使用綠茶壓縮劑. 請使用冰膠. 使用芳香療法.