下一篇文章的概要是什麼? 沒有人會讓你感動. 讓一個經驗豐富的騎手陪你. 另一個騎手可以幫助你減慢跑馬的速度, 尤其是如果你沒有經驗騎馬, 在騎馬之前, 你應該瞭解馬和它的個性. 有些馬很容易被驚嚇, 騎著一匹經驗豐富的平靜馬是最安全的方法, 騎馬,就像任何運動一樣, 無論你多麼小心, 都可能會受到傷害. 戴頭盔可以保護您的頭部免受傷害, 一項研究發現沒有戴頭盔的騎馬者因騎行受傷而死亡的可能性是戴頭盔的四倍. 如果您騎英式, 很容易找到有吸引力的騎行頭盔. 雖然在西方騎手中不太常見,但頭盔對於安全仍然很重要;你可以戴英式頭盔或其他經批准騎行的頭盔. 尋找ASTM-SEI字母,表示頭盔已經獲得安全認證. 雖然這似乎會增加你的抓力, 減少你跌倒的可能性, 但如果真實出現緊急情況, 用一隻手牢牢握住<unk>繩,用另一隻手握住馬<unk>的角. 騎車時永遠不要放開<unk>繩和喇<unk>. 戴上騎手套可以讓你更好地抓住<unk>繩, 一個警<unk>的騎馬者應該保持警<unk>, 經常在腦海中練習應急情況時該怎麼做. 在騎馬時, 想想如果你的馬在騎行過程中突然跑了, 你會怎麼做. 留意周圍的安全路線,避免馬突然逃跑的危險區域 (例如,避免在車輛流量附近或懸崖邊緣附近騎馬).  摘要:
讓別人知道你在開車. 騎一個值得信賴的馬. 戴上頭盔. 永遠不要把<unk>繩<unk>在你的手上. 保持警<unk>.