首先要認清自己並非總是對的. 人們往往會為自己辯護, 這種機制的目的是保護你的心靈和情緒不受傷害, 認為他們是"過於敏感"的人, 你也能理解他人的觀點, 即使你仍不同意. 人們有時會做一些不太好的事情. 這包括你. 當你做了一些對別人的負面影響時, 常常把錯誤推到對方身上, 這可能會造成關係的緊張, 接下來我們將會討論這個問題. 當你離開工作時, 如果你對你的朋友說"你應該提醒我", 應該承認你在這個情況中扮演的角色, 你的道歉似乎沒有那麼真誠. 您要向誰道歉的人會立即期待您的道歉. 如果沒有, 就會造成關係的緊張. 你的道歉可能會被錯誤地認為是為了減輕壓力而不是真誠的道歉. 如果你和朋友出去玩, 請不要等到下次看到他們才提起道歉. 如果您在道歉, 完全道歉的第一步就是承認這一點. 這樣一來, 你會對他們感到抱歉, 如果你在外面與朋友打電話, 沒有人知道我在哪裡, 我很抱歉沒有充電手機. 接下來我會在車上帶著手機充電器, 這樣的情形,  摘要:
盡可能保持謙遜. 在必要時接受錯誤. 請盡快向他們道歉. 提供一個完整的道歉.