根據這篇文章撰寫一篇文章:"丟棄你不能帶上去的東西. 必須登出所有社交媒體帳號. 清除電腦和手機上的搜尋資料. 給自己一個新的名字和背景故事. 丟棄信用卡和任何有你名字的東西.  條款:
當你想重新開始時, 很有可能你不會帶著它們去你要去的地方. 試著列出幾件你不能沒有的東西. 這樣你就能自由出售你不需要的東西. 留下家庭照片等個人身分證. 如果要帶回紀念品, 如果您擁有車輛, 汽車是與過去生活保持距離的好方法, 賣掉,捐贈或留下, 根據他們的說法, 當你發表狀態更新或推特說明午餐吃什麼時, <unk>除你的帳號可以幫助你避免重新上網的誘惑. 這需要做好準備, 請將手機和電腦留在家裡, 如果你對網路上的資訊,照片或網路騷擾感到緊張, 每天使用網路和社群媒體的時間要少一點. 這可能會讓你感受更好, 網路上搜尋到最近下載的東西. 很有可能有許多重要資訊, 請將相關檔案從您的裝置中<unk>除. 您也可以使用<unk>覽器任務<unk>上的"清除歷史"按<unk>來<unk>除您的資料. 搜尋您想要隱藏的任何資料, 即使您的裝置有密碼保護, 在使用公共電腦時, 沒有什麼是私人的, 沒有人能認出你. 試著想出一些與你現實身份不同, 請花一些時間來回顧一下你的故事, 如果你的故事有漏洞, 這種情況通常最容易的方法就是選擇別的名字. 這不是法律上的改變, 記住科技讓你無法完全隱藏自己的過去. 你可能會說你的名字是<unk>姆, 如果說你是建築師, 請保持模糊和一致的故事. 拋棄塑膠, 因為這是追蹤某人最簡單的方法. 關閉你的信用卡, 您不能再依賴他們了. 這張卡片也可能是某人需要查出你去過的地方的線索. 丟棄你不再需要的東西. 有時只要擺脫多餘的東西就足以讓你感到新鮮. 如果你真的想躲避所有人,