文章:同時,用防粘<unk>噴劑輕輕地塗覆底部和側面,準備一個<unk>盤. 如果您有一塊大,重底,防爐<unk>, 不需要準備一個單獨的<unk>盤. 整頓飯可以在這個防烤<unk>中準備. 加入油<unk>中,加熱中高,直到它變得明顯光滑和光澤. 這可能需要一分鐘左右. 在一個大塑料袋中混合麵粉和鹽. 把材料放進袋子裡,閉上拉鍊,然後快速<unk>,使鹽均<unk>地分佈在麵粉中. 另外,你可以把麵粉和鹽放在一個寬<unk>的碗裡, 確保碗足夠淺, 足夠寬, 可以放一塊牛排. 一起<unk>選成分以確保它們是合適的. 在塑料袋中加入牛排和麵粉和鹽,並密封袋子. 給它一個很好的搖,這樣牛肉的各個方面都被面粉覆蓋. 如果使用碗而不是袋, 把牛排碎片加入碗中的調味麵粉中, 翻幾次, 完全挖掘所有邊. 用<unk>覆蓋, 在預熱的烤箱裡烤60分鐘. 在液體中緩慢<unk>是另一種圓形牛排的理想<unk>方法, 牛排往往很瘦, 不太嫩. 這種緩慢的<unk>過程有助於肉類更好地分解, 揭開盤子,把牛肉和乳酪撒在上面. 放入烤箱再烤5分鐘,或者直到乳酪完全融化. 如果您想,可以加入比配方所要求的更多的乳酪,但增加更多的乳酪可能會增加<unk>時間,因為更厚的層需要更多的時間來<unk>化. 把已成品的牛排從烤箱裡拿出來, 放在單個的餐盤上. 在上面放一匙蔬菜混合物.  什麼是總結?
預熱烤箱到325華氏度 (163攝氏度). 在一個大<unk>中加熱油. 把麵粉和鹽混合在一起. 在麵粉混合物中挖掘牛排. 烤到軟的 加入並<unk>化乳酪. 提供熱.