下一篇文章的總結是什麼? 請將自己的重量放在膝蓋之間, 這樣的姿勢可以是 naihanchi-dachi (雙腿寬寬,身體向對手) 或 zenkutsu-dachi (雙腿搖動,重量放在前腳上). 請將手放在內或舉起以保護腹部. 這樣就能避免被撞到重心而失去平衡. 這樣一來, 這樣你也能更清楚地射擊對手的下肢, 這樣一來, 你的肩膀和<unk>部會轉動, 這樣的行為會讓攻擊者更輕易地<unk>準目標, 這樣一來, 您可以決定是否使用內向阻擋 (uchi uke) 帶領手臂或外向阻擋 (soto uke) 帶領後臂. 這樣你就能讓<unk>部更安全, 這種情況下, 這樣就能阻擋拳頭的衝擊. 您的手指應向您, 您將與前臂或肘部內部接觸. 因為阻擋手臂從身體的中心線外開始向內移動. 這樣就能防範直接的打擊. 攻擊者的手臂會被轉移到你的護衛的內部. 這讓你有機會使用反擊,膝擊,手臂鎖或投<unk>. 這樣的阻擋很像拳擊手的反擊. 這樣的情況可能會更好. 請用前臂的外側抓住拳擊, 接著將你的手臂從對面的<unk>部向外旋轉. 因為阻擋手臂的軌跡從內向外移動. 這種方法是為了保護身體免受"<unk>造者"的連續攻擊,直擊和<unk>. 開啟攻擊者身體的中心, 讓你繼續毫無阻礙的攻擊. 攻擊者現在應處於脆弱的位置, 繼續用前臂轉移拳擊, 這樣一來, 決定是否打到肋骨,腹部或臉部,  摘要:
請保持穩定的防守姿勢. 轉身稍微遠離對手. 請將阻擋手臂從<unk>部向上向內移動 (Soto Uke). 轉動阻擋手臂從<unk>部向上向外 (Uchi Uke). 我們要反擊.