根據這篇文章寫一篇文章"要知道你必須調整座椅和手柄, 如果您感到膝蓋疼痛, 調整座椅向前的距離, 座位的角度與地面均<unk>. 調整你的手柄,  條款:
這樣的車型不僅能讓車輛更好地駕駛, 想象一下尺寸測量是你的第一份草稿--它是一切後續的基礎, 您必須在購買單車前調整座椅, 記得用腳<unk>踏車, 如果騎車時膝蓋背部有疼痛, 這種情況下, 如果騎車時膝蓋前部有疼痛, 提高一至兩釐米. 放開座椅背面的螺栓, 請確保座位位位向前足夠遠, 這樣一來, 您就能在腳踏上站立, 如果您無法站立,伸手伸<unk>,或手指感到麻木, 騎車下山或肩膀疼痛通常意味著你的座位位位太遠. 確保座位平坦, 這樣便能平衡地分配你的重量. 儘管有些人認為座位應該向上傾斜, 這種情況通常會發生在女性身上, 這樣的情況下, 這樣可以改變座椅的角度. 這種情況下, 有些老式座椅在座椅下方有兩個小螺栓, 這樣一來, 你必須緊緊一邊, 您要以舒適的方式騎車, 沒有腰部疼痛, 許多初學者希望馬<unk>與馬<unk>的位置均<unk>, 他們可以自由演奏鋼琴, 座椅上方的長度是指座椅與座椅之間的長度. 這些都調整為適合框架, 除非你的身體不成比例 (<unk>部大於/小於腿部), 根的長度是您的頂部管與手柄之間的距離. 這樣的車<unk>越長, 根材價格15-150美元, 較長的樹幹會讓你在空氣動力學上更穩定, 這樣的角度可以獨立地改變. 這樣一來, 您可以輕鬆放開四個螺栓, 這樣可以增加1至3英寸的方向盤位置, 這樣可以改變手柄的高度. 這樣一來, 您可以在您的車架上放開<unk>頂上的螺栓和兩根<unk>釘, 接著按此新增或移除隔離器. 因為沒有太多空間給新的隔離器. 這種車型的使用者可能會在車上使用,