這篇文章的總結:  每天花幾分鐘思考自己是如何學習的. 問問自己, <unk>我用筆記或突出表示能理解更多嗎?<unk> 寫下你在學習新事物時所認為的優點和缺點. 例如,當你感到<unk>喪時,你是否很容易放棄? 別等到正式考試日期才知道你在壓力下表現如何. 預先安排練習測試. 給自己做一個預備考試, 如果您使用閃卡,請不要隨便取出卡片. 最好是保持所有的牌子在遊戲和經常練習到考試日期. 尤其是當他們擅長某些任務時. 一旦你掌握了一項任務, 你就需要轉向新的任務. 如果你能輕易地玩<unk>克, 你希望你的思想不斷受到挑戰. 設定一個高的標準,新的學習任務. 試著做一個難以理解的食譜, 讓它具有挑戰性, 但不是不可能的. 這將有助於你記住如何快速學習, 為了獲得最大的好處, 玩快節奏的動作視訊遊戲會帶來很高的難度,這迫使使用者適應新的身體技能. 這可以讓玩家在學習騎自行車時獲得優勢. 在開始一個任務之前,問問自己:"我為什麼要這麼做?" 你對一個任務的熱情越大,就越好. 你的興奮會讓你的大腦知道是時候學習了. 在接下來的任務之前, 把你的全部注意力集中在一個任務上. 在繼續下去之前,先玩完你的國際象棋. 如果在流程中切換行動, 你每次換工作, 也必須讓你的頭腦重新投入遊戲中. 只有當你完全被某個任務所困擾時, 在迴歸之前, 首先要寫作.  摘要:
意識到自己的優勢. 測試自己. 讓它變得不同且新鮮. 尋找困難的地方. 檢查你的動機. 堅持一個目標.