根據這個摘要寫一篇文章:  接著使用Bodyglide或瓦斯林. 粉塵覆蓋在身體上的粉塵. 如果運動時要穿防潮布, 穿上帶帶的衣服.  條款:
將少量這些防<unk>產品放到手指尖上, 這樣的塗層不重到能穿透布料, 這些產品的潤滑性會為您的面板提供保護屏障. 有些人也會以同樣的方式使用薄層的防汗液. 接著將它輕輕地抹在任何可能受傷的面板上. 這種粉末會幫助吸收面板的任何水分. 這也會造成面板與面板之間的障礙. 衣物上可能會有汙染. 這也是為什麼要少量使用它. 運動時經常會產生<unk>, 這樣的衣物可以避免或減輕肌膚受傷的嚴重性. 這也許是緊身衣服比寬鬆棉花更好. 這些是蕾絲或輕<unk>布的帶, 這樣的<unk>子通常可以一整天穿著.