寫一篇以"認識錯誤希望症狀"為基礎的文章. 面對的挑戰, 必須承認每次的勝利. 保持熱情. 如果有必要, 請繼續努力.  條款:
<unk> 如果您曾做過新年決心, 心理學家將這種症狀分為三個部分, 錯誤希望症候群通常發生在你期望行動立即結果時. 您可能會對自己的目標感到失望, 只有記住有些目標需要時間, 這種症狀也可能發生在最初的"衝動"消失後. 但當日常練習,<unk>,和絃順序的真實工作開始時, 你可能會失去動力. 幫助你保持你的動力. 許多研究顯示, 那些將挫折視為學習經驗的人更有可能對自己實現目標的能力感到樂觀. 如果你把挑戰,挫折,甚至自己的錯誤看成"失敗", 研究顯示, 達成目標的人往往比放棄目標的人有更少的挫折. 只有你如何想像這些挫折才有所不同. 能從錯誤中學習到下次要做不同的事情嗎? 沒有人能讓自己成為完美的人. 實際上你更可能覺得自己的目標是無法實現的. 沒有人能幫助你. 提醒自己自己是人類, 幫助人們學習和適應, 而不是專注於自己的錯誤或缺點. 提醒自己每次經歷都能吸取教訓, 實現目標的大部分是看法問題. 慶祝小小的勝利 如果你的目標是得到A<unk>, 如果你的目標是成為律師, 慶祝你成功的每一項成就, 慶祝這些標誌或里程碑. 有些目標要花幾年, 認識並慶祝你花在某事上的時間. 訓練需要時間和努力. 必須認清自己投入了多少時間, 慶祝小小的成就也是一樣. 如果你能對那塊油<unk>但美味的披薩說"不謝謝", 任何目標都有其原因. 這是你在未來想要的東西. 讓這些激情和動力顯現出來. 提醒自己正在努力的目標, 有時最好的目的地迫使你走最艱難的路. 生命充滿了不太適合<unk>水的<unk>. 沒有人知道他們會如何生活. 想起新的計畫,設定新的目標, 挫折是正常的. 這些都不應該自動阻止你達成目標. 必須要知道你為什麼會遇到挫折. 這是你能控制的嗎? 根據這些情況前進. 考慮新的機會. 有些生活中最美好的事, 如果這些機會能幫助你推動自己的目標或提出新的,更好的目標, 記錄你取得的小成就. 因為你會知道自己有能力完成自己想做的事. 當你發現自己在<unk>扎時, 記住挫折並不代表失敗. 羅琳的"哈利波特"小說連續被拒絕12次, 發明家託馬斯·愛迪生的老師告訴他他太<unk>了, 奧普拉從她的第一份電視工作中被解僱, 我們的目標和夢想有時是來自別人的負面反<unk>,