根據這個摘要寫一篇文章:  瞭解信任的重要性. 告訴他你的憂慮. 聽他說的話. 尊重他們的私隱. 沒有人知道你有什麼期望.  條款:
因為如果沒有信任, 就不可能與伴侶真正幸福. 沒有信任, 當你丈夫不在身邊, 他是做他所說的嗎? 沒有信任, 他是否要長時間保持這段關係, 沒有信任, 你不能肯定丈夫會盡最大努力尊重和照顧你. 他會在其他人面前羞辱或貶低你嗎? 溝通是建立信任關係的關鍵. 你必須公開自己的感受. 如果你的丈夫想讓你失去信任, 如果他要改變, 你必須跟他談. 試著以非指責的方式表達你的憂慮. 沒有必要讓丈夫處於防守狀態. 試著用開放的,友好的聲音. 您可能會開口說:"<unk>, 告訴他你對他的行為有什麼感受, 你不需要只對他說負面的東西, 沒有人能與你溝通. 聽聽你丈夫說的話, 並盡力去理解他. 但他確實值得你關心和尊重, 這也很重要, 保持良好的眼神接觸, 偶爾會重複他剛才說過的一點. 讓你們之間的新信任從你們自己開始. 建立信任的基本方法是讓他有充足的私隱 (並期望他也給你同樣的私隱). 這意味著不要檢視他的電話,郵件,電子郵件或社交媒體帳號. 這也意味著在他不在家時不用一直打電話看他在做什麼, 這種行為只會滋養你自己的不安全感, 這並不意味著你應該對不良行為的證據視而不見. 顯著的警告標誌<unk>神祕的簡訊讓他無解釋地取消你的晚餐計畫, 必須在婚姻初期對每位配偶提出合理的期望. 這樣一來, 這尤其重要, 如果你對伴侶的期望與"標準"有很大不同 (即他不應該欺騙你,不應該和別人玩<unk>等). 這樣的情況在你們有共同的責任 (如照顧孩子) 方面是非常重要的. 如果您還沒有與伴侶坦白討論, 但讓對話以你自己的感受為主, 而不是你懷疑他正在做什麼. 請問一下你對自己有什麼看法? 這樣的做法讓他有機會看到你如何受影響,