文章:如今很容易找到一雙可重複使用的成人尿布, 你的室友也無法發現它們, 也不會知道你有 incontinence 的問題. 在購買之前做好研究. 雖然製造商可能會評價他們的拉著內衣完全吸收, 但許多評論家不同意. 需要考慮的是適合,吸收和風格. 在離開之前,你可能想購買幾對不同的產品,這樣你就可以提前確定哪些產品有效,哪些不有效. 如果您不喜歡只依靠內衣來保護自己,請考慮購買失禁<unk>或助推器. 助推器通常不單獨使用;然而,它們可以與一次性簡要或拉昇用於最大吸收性. 有助推器可以讓你在一天內不用更換. 如果您上課時間很長或在足球比賽中落後, 如果您的 incontinence 問題只是輕微的, 護<unk>可能是您最好的選擇, 因為它們可以與不同型別的內衣一起穿, 包括常規 (snug 配套) 或專用製造的內衣. 對於任何床上尿的情況, 備用床單是個好主意. 你會想儘可能多地更換床單, 它們可以保護您的床<unk>. 讓你和你的床<unk>保持乾燥. 目的是減少損壞和過度洗衣. 一個防水床<unk>應該在你的購買清單上. 由於能夠容納多達6杯液體, <unk>可以提供吸收能力和防潮保護. 您也許可以考慮使用乙烯基床罩, 因為它可以隔離溼氣, 並且是延長床<unk>壽命的廉價方法. 對於內衣和枕頭,如果您希望在更私密的環境中等待處理它們,可以使用密封的塑料袋. 塑料袋可以很容易地儲存在你的書包裡. 在公共<unk>所裡, 把溼物放入袋子, 再放回書包裡. 沒有人會更明智! 一個環保的選擇是可重複使用,可密封的防水袋. 您可以將溼的產品放入袋子,然後將它們丟棄,然後將袋子和洗衣物一起扔進去. 塑料手套,清除汙<unk>和氣味等物品在宿舍環境中很有用. 沒有必要在室友面前打掃. 如果您覺得這樣做更舒服的話, 你總是可以向你的室友解釋你是一個整潔的怪物, 使用清潔劑後開啟窗戶. 你不會想讓房間在你的室友回來時聞起來很臭. 如果你仍然擔心同齡人會注意到你穿的紙巾,尿布或內衣, 換句話說, 穿緊身牛仔<unk>可能不是你最好的選擇. 男人可以穿寬鬆的牛仔<unk>和不穿<unk>衫, 如果您和朋友一起前往海<unk>, 婦女可以全面或部分覆蓋, 而男性可以穿短<unk>.  什麼是總結?
找出最適合自己的內衣. 考慮使用失禁護<unk>或助力劑. 購買床上用品. 記住可以密封的塑料袋. 別忘了清潔用品. 選擇合適的衣服.