下一篇文章的總結是什麼? 這樣的哭泣往往會讓你感到更好. 如果你在親人面前不敢哭泣, 關閉你的臥室門,<unk>在你的床上, 選擇一個或兩個親密的朋友, 如果其他朋友請你帶前任去活動, 給每個人一一的解釋可能會讓你看起來很<unk>, 沉思自己的悲傷. 這會幫助你釋放任何憤怒情緒, 你也可以開始寫下你的感受. 沒有人知道這個字的意思. 這樣就好了. 記錄也會幫助你釋放負面的情緒. 這樣的運動會釋放內啡因, 跑步或散步是一種力量. 請報名參加運動心臟課程. 如果你喜歡運動, 接觸大自然可以幫助你提升情緒. 在公園中散步. 幫助你的父母在花園. 即使你只是坐在樹下觀看當地松鼠偷吃鳥類的食物, 他們也必須面對心碎. 他們會想幫助你. 接受他們的提議. 沒有人會對你有什麼好處. 談論你信任的人, 特別是那些比你年長的人, 悲傷是每個人都發生的一種自然狀態. 抑鬱症卻可能致命. 當你悲傷的時候, 在抑鬱症中, 如果你對以前熱愛的事物失去興趣, 你將自己與朋友隔離. 你可能會對自己造成傷害. 你會想自殺嗎?  摘要:
這樣就好了. 請不要在電視上播出你的分手. 沒有人知道你有什麼想法. 運動. 我們要走出去. 請與你的父母談談. 認識悲傷與憂鬱之間的區別