這篇文章總結:  告訴他們你需要談論一些對你很重要的事情. 描述你看到或聽到別人談論你時的感覺. 如果你覺得朋友不聽, 如果在演講中開始打架, 只有當你確定他們在談論你時, 如果他們沒有做錯, 你可能會失去朋友. 避免陷入反轉的情況. 試著讓對話重點在於<unk>言是傷人的,也是錯的. 你的朋友可能會覺得自己有權辯護或有理由說<unk>話, 必須堅定地說你不喜歡參與八<unk>或聽到關於自己的八<unk>. 告訴他們他們傷害了你的感情, 他們也會告訴別人. 像是說:"作為你的朋友, 只是因為我告訴你一些事情, 如果你因為被人<unk>言而受傷, 告訴你的朋友他能做什麼 (如果有什麼) 才能重新獲得你的信任. 告訴他們你很重視朋友的誠實與忠誠. 如果你不願意跟他們交往, 特別說明你對他們的期望. 如果我跟你分享一些私人事情, 如果其他人想知道我的事情, 我也會為你做同樣的事情.  摘要:
找到一個私處談話. 告訴他們你的憂慮. 告訴你的朋友你需要什麼.