孩子們可能會很生氣和<unk>喪, 只有當你能有效地討論這個話題,同時還能控制自己的情緒的時候才要告訴別人這個訊息. 記住,討論的目的是為孩子們提供幫助, 在父母都在場的時候告訴孩子是最好的, 你和你的配偶應該決定你會分享多少,誰會說話. 提前就所有事情達成一致. 如果你的婚姻因為虐待而破裂, 或你的配偶根本不配合, 你的言論也可以表現出團結的立場. 儘可能多地使用"我們"而不是"他","她",或"我". 你可能還想考慮每個孩子的成熟度和成長程度. 例如,對一個學齡前的孩子, 你可能會說:"親愛的, 我們要分開住. 你會留在這裡和<unk>,但你仍然會看到爸爸週末. 離婚會對他們的生活產生怎樣的影響. 你可能會說:"<unk>和爸爸要分開了. 我們將不再住在一起, 但你仍然可以去同一個學校. 你將花一半的時間與<unk>和父親. 青少年對人際關係有更好的理解, 也可能在決策中發揮作用. 你可能會說:"我們要離婚了. 我們將繼續住在同一個城鎮,所以你可以選擇你想和誰在一起. 告訴他們你知道他們的生活會如何改變,比如他們會住在哪裡,他們會去哪個學校,還有狗在哪裡. 這樣做是不需要詳細解釋離婚的原因. 忽略任何指責父母的資訊. 如果你想向年長的孩子簡單地解釋為什麼要離婚,你可能會說: 如果他們有疑問, 儘可能充分和坦率地回答他們, 告訴他們這是成年人的共同決定. 如果你一直在爭<unk>, 承認這一點, 並解釋說, 你們兩個正試圖確定什麼是最好的家庭. 拒絕指責或把孩子拉進成年人的生活中. 例如,<unk>和爸爸已經分開了. 我們經常<unk>架. 如果我們分開生活會更好. 最好的方式是把這個訊息傳給一群人,讓所有孩子都在場. 在你向所有人宣告這個訊息後, 如果你認為一個大孩子的反應可能會讓其他小孩子感到不安,  摘要:
控制自己的情緒. 如果可能的話,計劃一起去. 選擇一個適合年齡的解釋. 只提供需要知道的資訊. 避免使用含有"錯"或"責備"的詞彙. 每個孩子的情況要跟進.