這篇文章要用一句話來總結. 這裡的食物也許是最簡單的. 試著將肉類,乳酪,蔬菜,麵包,牛肉,煮熟的穀物,冷凍晚餐和冷凍甜點分成不同的部分. 這樣你就能快速找到食物,知道要把新購買的東西放在哪裡, 如果您將櫃<unk>主要用於一種型別的食物, 儘管胸部冷凍庫提供了不少空間, 請將大小的食物放在冰箱底部. 這種情況也會讓人難以觸及下面的東西, 試著將肉類和乳酪等物品切成更小,更輕的塊, 這樣可以節省空間. 如果食物在冷凍庫裡待太久, 某些冷凍食品能儲存幾年, 但如果忽略過或開封過的食物可能會失去味道. 請將舊的開封食物放在冰箱的頂部, 這樣你就能輕鬆地找到常用的食材,常常準備的冷凍食品,每天喜歡的零食,以及急著準備的東西. 因為你不需要經常使用這些東西. 如果你正在減肥, 請將最喜歡的零食放在冰箱底部,  摘要:
食物分成幾組. 請將大而重的食物放在冰箱底部. 請將舊的食物放在冰箱上方. 請將常用的食物放在冰箱的頂部.