根據這個題材撰寫一篇文章. 推進更深的地方. 尋找壓力的跡象. 請注意你的週期. 觀察更深層的原因.  條款:
在學校,工作或遊樂場的欺凌者, 幸運的是, 如果你受到騷擾, 這些都是欺凌的跡象:有人利用自己的權力控制或傷害你. 或是有人利用你的個人資料來讓你做一些你不想做的事情. 欺凌者也可能會將你與朋友隔離, 欺凌可能是身體上的,口頭上的或社會上的. 這種欺凌包括打擊,推,<unk>倒等. 這種言論欺凌包括挑逗和罵人的行為. 社會欺凌包括把你排除在外,說別的孩子不要和你做朋友, 如果這些事情常常發生在你身上, 請與你信任的家長,老師或諮詢人員談談. 請不要自己對抗欺負者, 甚至你的"朋友"也可能會欺負你. 沒有人會讓你失望. 玩弄是為了玩<unk>而不是惡意, 如果你在和朋友相處時總覺得不好, 有時你的表面情緒掩蓋了更深層的事情. 請按下來看看是否有其他情緒在下面, 但真正困擾你的是與你的男朋友或女朋友有關的事. 如果你能找出真正困擾你的原因, 壓力會讓你有更多情緒, 你可能會覺得自己更焦慮或更容易發<unk>, 你也可能會更加焦慮, 身體上也可能有許多症狀, 如果你是女性, 你的眼淚可能與月經週期有關. 有些女性會出現月經前症候群, 這很可能與荷爾蒙有關. 這種症狀可能會讓你在情緒上感到不平衡, 情緒無法控制, 尤其是如果情緒持續, 或是有焦慮症. 如果您覺得自己哭得太多,或長時間有其他症狀,請與醫生談談. 常常感到害怕或覺得可能會發生一些壞事, 覺得與生活隔離, 持續感到悲傷,