Prima dell'attività fisica: le Maltodestrine sono carboidrati complessi che rilasciano energia in modo graduale e prolungato nel tempo, fornendo glucosio che l'organismo utilizzerà durante l'attività sportiva. Durante lo svolgimento dell'attività fisica: il Fruttosio fornisce energia di pronto utilizzo; il Magnesio, inoltre, contribuisce alla riduzione di stanchezza e fatica e al normale metabolismo energetico e, insieme al Potassio, contribuisce alla normale funzione muscolare. Al termine dell'attività fisica: il magnesio aiuta a reintegrare le perdite idrosaline che si sono verificate con la sudorazione. Le Vitamine C ed E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo indotto dall'attività fisica; con l'assunzione giornaliera di 200 mg in aggiunta all'apporto giornaliero raccomandato, la Vitamina C contribuisce al mantenimento della normale funzione del sistema immunitario durante e dopo uno sforzo fisico intenso.