Le "capacità coordinative", sono quelle che consentono all'individuo di calibrare e regolare la dose del movimento, ovvero di eseguire un gesto nella maniera più composta ed economica. Esse dipendono dal grado di efficienza del sistema nervoso e degli organi sensoriali, e sono pertanto "funzionali", legate appunto alla funzionalità nervosa. Le capacità coordinative sono: la capacità di apprendimento motorio, la capacità di controllo motorio e la capacità di adattamento-trasformazione dei movimenti. L’apprendimento motorio consiste nell’acquisizione di nuovi movimenti. Il controllo motorio è la capacità di controllare il movimento secondo lo scopo previsto. L’adattamento e trasformazione è la capacità di cambiare e adattare il programma motorio in base alla modificazione improvvisa della situazione o delle condizioni esterne. In queste tre capacità generali ritroviamo: