Il muscolo scheletrico costituisce in media il 40% del peso corporeo. Oltre a permettere il movimento, svolge azioni fondamentali per il nostro organismo: contribuisce alla termoregolazione e funge da riserva di nutrienti. Perdita della massa muscolare: la perdita della massa e della forza muscolare (atrofia muscolare) può essere associata a varie condizioni: Inffiammazione cronica sistemica; Malattie muscolari e miopatie; Malattie neurodegenerative; Diabete di tipo 2; Mancato o ridotto esercizio fisico; Sarcopenia; La perdita di massa muscolare può iniziare già dai 40 anni. Questa problematica ha oggi un impatto sociale sempre più rilevante, dato il progressivo allungamento dell'aspettativa di vita. La WITHANIA (Withania somnifera Dunal) aumenta la forza e protegge il muscolo da danni post-esercizio fisico (Wankhede 2015). Il CARDO MARIANO (Silybum marianum (L) Gaertn.), oltre a proteggere da danno ossidativo (Zhu 2014), stimola l'aumento della massa muscolare (Cullere et al. 2016). Il FIENO GRECO (Trigonella foenum-graecum L.) facilita il ripristino dei livelli di glicogeno (la benzina del muscolo) agendo sul metabolismo dei carboidrati dopo l'esercizio fisico.