mantenere un peso corporeo ottimale, attraverso una dieta sana ed equilibrata e una regolare attività fisica. Perdere peso, se in sovrappeso o obesi, può ridurre i livelli di acido urico nel sangue ma vanno evitate diete drastiche. È consigliabile praticare un esercizio fisico regolare, evitando l’attività intensa che può, invece, esercitare pressione sulle articolazioni