I principi attivi contenuti nell'estratto secco di Valeriana favoriscono il rilassamento (in caso di stress) e il benessere mentale. La Griffonia coadiuva il normale tono dell'umore e il rilassamento, mentre il Magnesio e la Vitamina B6 contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso. Con L-Teanina Contiene Melatonina, utile per ridurre il tempo richiesto per prendere sonno. Valeriana (Valeriana officinalis): la Valeriana è una tra le piante salutari più note alla medicina popolare e ufficiale. Tale pianta ha una storia davvero antica, visto che era conosciuta ed usata come medicamento già ai tempi dell'antico Egitto. Una interessante caratteristica della Valeriana è il fatto che i suoi fito-componenti attivi sono in grado di agire sinergicamente ed il loro effetto è sedativo e non ipnotico; in tal modo riesce ad indurre tranquillità, serenità e addormentamento senza provocare intontimento, pesantezza, sonnolenza o annebbiamenti improvvisi e fastidiosi. Numerosi studi clinici effettuati su pazienti con lieve insonnia hanno dimostrato che la Valeriana riduce il tempo necessario per addormentarsi e migliora la qualità del sonno. Altri studi hanno dimostrato che la Valeriana è utile anche in persone con ansia durante le ore del giorno. In questo caso va presa al mattino al risveglio. L-Teanina (estratto da Camellia sinensis): la L-Teanina è un aminoacido che si trova comunemente nelle foglie del Tè verde (Camellia sinensis). È stato dimostrato che la L-Teanina riduce lo stress mentale e fisico, può produrre una sensazione di rilassamento migliorando, nel contempo, la sfera cognitiva e caratteriale. Altri studi clinici hanno messo in evidenza che la L-Teanina possiede una spiccata azione antiossidante, mostrando effetti neuroprotettivi. Griffonia: l'estratto secco di questa pianta è titolato in 5-idrossi-triptofano (5-htp), una sostanza che raggiunge il sistema nervoso centrale, dove viene trasformata in serotonina. Questa sostanza come noto è dotata di azione antidepressiva e favorente il tono dell'umore, spesso alterato in senso depressivo nel soggetto ansioso. Melatonina: è un ormone prodotto da una ghiandola posta alla base del cervello, la ghiandola pineale (o epifisi), agisce sull'ipotalamo ed ha la funzione di regolare il ciclo sonno-veglia. A dosi farmacologiche la melatonina sembra poter ri-sincronizzare l'orologio biologico interno. Magnesio: è un elemento che gioca un ruolo importante come coenzima di molti enzimi (oltre 300) per il funzionamento delle cellule muscolari, delle cellule nervose, della termoregolazione, del metabolismo energetico e di altre, fondamentali, funzioni corporee. Vitamina B6: è una vitamina idrosolubile che svolge il ruolo di co-fattore di diversi sistemi enzimatici, in particolar modo coinvolti nel metabolismo degli aminoacidi e delle proteine. Gioca inoltre un ruolo fondamentale nella sintesi dei neurotrasmettitori.