La CBT "è stata eseguita secondo le indicazioni presenti nel manuale di terapia cognitiva per la depressione (Beck, 1979). Tale terapia si occupa in modo sistematico della rielaborazione di credenze disfunzionali, dell'auto-monitoraggio delle emozioni negative e della loro influenza sul comportamento. Inoltre, essa prevede l'implementazione della capacità decisionale del paziente ed altri insegnamenti volti ad aumentare la frequenza e la qualità delle esperienze piacevoli e a migliorare le abilità sociali." (Ostacoli et al., 2018).Così come avvenuto per la terapia EMDR, anche la CBT "è stata effettuata da psicoterapeuti con training certificato in tecniche CBT ed almeno tre anni di esperienza nel trattamento di pazienti depressi. Essi hanno inoltre ricevuto una supervisione regolare CBT che assicurasse la qualità del loro operato." (Ostacoli et al., 2018).