Di solito, quindi, tende ad evitare tutte quelle situazioni che potrebbero scatenare l'ansia; preferisce uscire di casa solo in compagnia di un amico o di una persona cara; ordina la spesa online invece di recarsi di persona in un supermercato. Questo tipo di comportamento, volto a evitare il pericolo di stare male, è definito come elusione del rischio (avoidance).