FESTE Le festicciole con i compagni sono una situazione in cui appaiono maggiormente evidenti le differenze tra il bambino con diabete ed i suoi coetanei. Il problema è più sentito nei bambini che non negli adolescenti, che sono più in grado di gestire il proprio comportamento. In tali occasioni, infatti, il bambino si trova di fronte, spesso al di fuori degli orari prestabiliti per i pasti, alla maggior parte dei cibi e delle bevande che normalmente deve evitare. In nessun modo, infatti, l'organismo di un diabetico potrà metabolizzare l'assunzione di una quota abbondante di zuccheri semplici assunti lontano dalla somministrazione di insulina. Sarebbe, però, psicologicamente altrettanto dannoso vietare al bambino queste occasioni di divertimento con i compagni, tenendo conto del fatto che ciò risulta praticamente impossibile quando si ha a che fare con ragazzi diabetici in età adolescenziale.In linea di massima, usando il buon senso, si potrà agire come segue:• se possibile, fare corrispondere l'assunzione di cibi all'orario di uno dei pasti prestabiliti che verrà così sostituito; • consentire l'assunzione controllata degli alimenti salati (pizzette, salatini, ecc.) evitando quelli dolci; • è possibile per occasioni particolari (ad esempio compleanno del bambino), cuocere dolci senza utilizzare lo zucchero, impiegando la saccarina. Sono sconsigliati i prodotti, "per diabetici" o "senza zucchero" contenenti fruttosio o altri monosaccaridi che vanno considerati alla stessa stregua degli altri alimenti dolci; • il bambino più piccolo può evitare le bevande zuccherate (bevendo acqua) senza sentirsi particolarmente frustrato, mentre i ragazzi possono assumere le bevande dietetiche, cioè contenenti dolcificanti come aspartame o saccarina che sono innocui; • l'assunzione al termine di un pasto di piccole quote di zuccheri semplici come un piccolo gelato o una piccola fetta di torta, in sostituzione ad un'uguale quota di carboidrati (ad esempio la frutta o il pane) non causa importanti aumenti della glicemia; • soprattutto per gli adolescenti, si può programmare un aumento della dose di insulina rapida qualora la festa segua di poco uno dei 3 pasti principali; • è ovvio comunque che la situazione andrà valutata, caso per caso e che il ragazzo più grande dovrà essere responsabilizzato a gestire da solo tali situazioni. ( 7)