Il disturbo da movimento periodico degli arti nel sonno (PLMD, acronimo inglese di "periodic limb movements disorder") rappresenta un'altra causa molto comune di frammentazione del sonno. Originariamente era stato chiamato "mioclono notturno", ma in realtà si tratta di movimenti degli arti ripetitivi e involontari (non di veri spasmi mioclonici) che si presentano durante il sonno (solitamente il problema riguarda le gambe, ma occasionalmente anche le braccia). La patogenesi dei movimenti non è chiara; gli impulsi potrebbero nascere in aree del cervello