Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Chiedi il parere del tuo medico per determinare se questo integratore alimentare è giusto per te. Alte dosi di magnesio possono provocare lievi disturbi gastrointestinali in alcune persone. In questi casi si consiglia o di suddividere la dose nell'arco della giornata dimezzando la compressa o riducendo il numero di compresse ingerite. Non utilizzare in gravidanza o durante l'allattamento a meno che non venga consigliato dal proprio medico. Questo prodotto non deve essere usato in combinazione con sedativi sintetici. Può provocare sonnolenza e compromettere la capacità di guidare o di usare macchinari. Consulta il tuo medico se stai pianificando di usare questo prodotto per più di due settimane