• il necessario per la terapia ipoglicemizzante (insulina o compresse),• il necessario per un corretto autocontrollo, • il necessario per un'eventuale terapia, • il necessario per eventuali emergenze ipoglicemiche (zucchero, farinacei e glucagone), • piccole scorte di cibo a pronta disposizione e lunga conservazione, • scorte abbondanti di tutto quanto sopra esposto, possibilmente conservate non nello stesso bagaglio, in modo da prevenire un eventuale furto o smarrimento, • attestazione di malattia con certificazione della necessità di praticare una certa terapia, con certi farmaci, in maniera continuativa con una certa frequenza. Per evitare problemi alla dogana ed essere scambiati per tossicodipendenti, è necessario che sul certificato sia segnata la possibilità di portare in valigia siringhe monouso. Questo certificato, che dovrebbe essere almeno in inglese oltre che in italiano, è assolutamente indispensabile e deve essere richiesto al proprio Servizio di riferimento.L'insulina non deve necessariamente viaggiare in un contenitore frigorifero. Gli iniettori a penna, che non devono essere riposti ogni volta in frigorifero, ne sono un esempio. In caso di viaggi lunghi potrà essere eventualmente utile, in caso di terapia con flaconi tradizionali, una bustina termica. Molto importante, invece, è di non lasciare l'insulina nel bagagliaio dell'aereo per gli sbalzi di temperatura (anche i bagagliai sono pressurizzati). Non bisogna, inoltre, dimenticare che i farmaci possono servirci durante il viaggio anche in quantità molto superiore al previsto (quanti viaggi aerei e non, presentano ritardi di moltissime ore con soste in aeroporto anche di una giornata senza aver la possibilità di rintracciare il proprio bagaglio!). Non ultimo: non sempre il bagaglio spedito arriva a destinazione. Il set necessario per l'autocontrollo dovrà essere nel suo massimo grado di efficienza: glucometro, pungidito e relative lancette, strisce reattive non scadute per glicemia, glicosuria e chetonuria. Oltre a portare con sé la terapia solita (i soliti farmaci che fanno parte della cura quotidiana) in quantità eccedente conviene avere con sé una piccola scorta di farmaci quali: antidiarroici e antibiotici o disinfettanti intestinali, antibiotici a largo spettro, antalgici, antinfiammatori, ecc. L'evenienza di qualche colica addominale con diarrea soprattutto nei paesi tropicali o equatoriale è molto frequente per cui bisogna partire con un po' di scorte. Fare attenzione alla scadenza dei farmaci e soprattutto che non vi siano farmaci a cui si è allergici (portati da amici o conoscenti). Nel ricordare i farmaci non dimenticare mai il kit per l'iniezione di glucagone in caso di ipoglicemia. Avere dietro una piccola scorta di cibo significa poter fare spuntini o correzioni alle ipoglicemie senza dover ricorrere ad aiuti o senza correre pericoli. Ci si riferisce a pacchetti di crackers, succhi di frutta, fette biscottate, piccoli panini ben confezionati per il viaggio. Per l'ipoglicemia sarà utile avere a disposizione dello zucchero (è sempre necessario che sia presente qualche zolletta di zucchero nella borsa del bagaglio a mano e che la sua collocazione sia conosciuta dagli accompagnatori), delle bevande zuccherate o succhi di frutta (non quelli per diabetici). Attenzione inoltre al microinfusore che può scatenare il metal-detector.