* in primavera vi è la rinascita e l'organismo rifiorisce. Tutte le attività riprendono progressivamente a funzionare a pieno regime. Inizia la grande attività dello YANG che si manifesta con la vigoria muscolare, con la grande attività del Fegato e con la forte necessità di movimento. Tuttavia lo YIN deve ancora lasciare la prevalenza alla polarità opposta e questo si manifesta con la persistente voglia di dormire, con la facilità a contrarre malattie influenzali (lo YANG infatti, non si è ancora completamente superficializzato a combattere le aggressioni esterne). Dietologicamente va tenuto conto di: 