In realtà i risultati di Tipton sono stati recentemente messi in discussione dalla ricerca di Fujita et al. (2009). I ricercatori videro che la sintesi proteica aumenta subito dopo l'ingestione pre-allenamento di EAA+carboidrati, torna ai valori basali durante l'esercizio, e rimane inalterata un'ora dopo l'esercizio. La sintesi protica decrementa nel gruppo a digiuno durante l'esercizio e incrementa un'ora dopo l'esercizio. Tuttavia, 2 ore dopo l'esercizio la sintesi proteica incrementa approssimativamente del 50% in entrambi i gruppi senza nessuna differenza tra questi.