*La capacità di reazione: fa parte delle capacità di apprendimento motorio e di adattamento. Ci consente di reagire il più velocemente possibile ad uno stimolo ed è utilizzata sia nelle attività sportive sia nei movimenti usuali ed automatizzati dell’uomo. È caratterizzata da un tempo totale, nel quale percepiamo ed elaboriamo uno stimolo esterno e rispondiamo a questo motoriamente, e da due componenti parziali: il tempo di reazione ed il tempo di movimento. Il tempo di movimento è il tempo che intercorre tra l’inizio e la fine di un movimento in relazione a uno stimolo. Il tempo di reazione è il tempo che intercorre tra la percezione di uno stimolo e l’inizio della risposta. Può essere identificato come il tempo che trascorre tra prendere decisioni ed incominciare un’azione. È di solito superiore ai 120 millisecondi e si può dividere in tempo di reazione semplice e complesso. Il primo si ha quando ad uno stimolo sensoriale viene associata un’unica risposta motoria; il secondo quando le risposte allo stimolo sono più di una. I fattori che influenzano i tempi di reazione sono: il numero delle alternative dello stimolo-risposta, la compatibilità stimolo-risposta, la quantità e natura dell’esercizio e le capacità attentive.