Una capsula al giorno, in qualsiasi momento della giornata, da deglutire con un bicchiere d'acqua, per almeno due mesi. Si consiglia di non diminuire la dose per mantenere inalterata l'efficacia del prodotto. Femal è un integratore alimentare naturale e quindi la sua efficacia sui disturbi della menopausa potrebbe non essere immediata, pertanto si consiglia di assumerlo in modo continuativo per sostenere i benefici.