La tendinite è un’infiammazione (gonfiore) di un tendine. La borsite è l’infiammazione di una borsa, una piccola sacca di siero che si trova sopra le articolazioni, tra i tendini e le ossa. La tendinite e la borsite della cuffia dei rotatori sono solitamente dovute a irritazione e infiammazione derivanti da un danno o da un sovraccarico alla spalla. Si verificano, in particolare, nelle persone che per lavoro sollevino pesi in alto o negli atleti impegnati nel tiro del giavellotto o del disco. Se si produce un danno nell'articolazione della spalla, i tendini o la borsa possono infiammarsi riducendo, di conseguenza, lo spazio di azione dei muscoli e dei tendini che rimangono intrappolati tra le ossa della spalla irritandosi ad ogni movimento. Una situazione definita sindrome da conflitto che può portare, se il tendine è ripetutamente scalfito contro le ossa, al suo indebolimento fino ad arrivare alla lacerazione. Tendiniti e borsiti si producono, spesso, in combinazione.