La "periodizzazione lineare inversa" (RLP, da "reverse linear periodization"), è un modello meno comune in origine tastato in una ricerca condotta da Rhea et al. (2003). Questo consiste essenzialmente nell'invertire i principi della "periodizzazione lineare classica" (LP). In questo modello, si parte con allenamenti ad alta intensità e basso volume, per poi ridurre gradualmente l'intensità aumentando il volume durante la progressione del programma nel mesociclo. Sebbene meno diffuso rispetto alla "periodizzazione lineare classica", proprio lo studio che per primo la sperimentò ne dimostrò una maggiore efficacia per migliorare la prestazione di "endurance muscolare locale" rispetto alla "lineare classica" o a quella "ondulata", mentre ha dimostrato di favorire uno sviluppo inferiore della forza e del miglioramento della composizione corporea.