Naturalmente, l'amnesia contribuisce alla difficoltà di studiare lo stato ipnagogico, così come la natura tipicamente fugace delle esperienze ipnagogiche. Questi problemi sono stati affrontati dagli sperimentatori in vari modi, tra cui interruzioni volontarie o indotte, manipolazione del sonno, uso di tecniche per "librarsi sul confine del sonno", prolungando così la durata dello stato ipnagogico, e formazione nell'arte dell'introspezione per accrescere i poteri di osservazione e attenzione del soggetto.