Il Tarassaco è da sempre utilizzato per stimolare la diuresi -cioè è in grado di aumentare la quantità di urina prodotta - in caso d'infezioni delle vie urinarie di lieve entità, in modo da esercitare un'azione di tipo depurativo. L'attività diuretica del tarassaco è attribuita ai flavonoidi (fra cui glicosidi dell'apigenina e della luteolina) in asso contenuti. L'effetto diuretico del tarassaco si manifesta molto rapidamente, di solito, nel giro di una ventina di minuti. Asparago: si tratta di una pianta, originaria dell'Asia, molto probabilmente della Mesopotamia. Il suo nome deriva originariamente dal persiano "sperega", ovvero "germoglio". Successivamente i Greci usarono il termine "asparaghos", che significa "pieno di linfa". Gli asparagi appartengono alla famiglia delle Liliaceae, come l'aglio e la cipolla, ma possedendo più la clorofilla, prendono la caratteristica colorazione verde. Questi ortaggi contengono asparagina, un aminoacido che conferisce all'urina il tipico odore. L'odore dell'urina è strettamente legato all'efficienza renale: se il sistema renale funziona correttamente, l'odore si sente nell'urina immediatamente successiva all'ingestione degli asparagi (dopo 10-15 minuti). L'Astragalo è una pianta erbacea perenne che cresce in Cina e in Mongolia. Storicamente utilizzata come adattogeno ed energetico, ha dimostrato scientificamente di svolgere un'aziona drenante sull'organismo. Grazia alla presenza di polisaccaridi e saponina triterperniche, rafforza il sistema immunitario e supporta le funzionalità epatiche, aiutando a proteggere l'organo da un eccessivo carico di tossine. La Colina, chiamata anche vitamina J, è una sostanza organica fondamentale per il corretto funzionamento del fegato e per il metabolismo dei grassi. La Vitamina C assolva a diverse funzioni nell'organismo, poichè interviene nella rimarginazione delle ferita, nella sintesi degli ormoni surrenalici (adrenalina e noradrenalina), nella sintesi della serotonina. Favorisce l'assorbimento intestinale del ferro mantenendolo in forma ridotta (la forma in grado di essere assorbita dall'organismo) e l'eliminazione di metalli pesanti tossici come piombo, nickel e cadmio, che si legano alla vitamina e vengono quindi escreti. Partecipa al rafforzamento del sistema immunitario, aumentando la formazione di cellule immunitarie a potenziata attività. Vitamina 86, in forma di piridossina, aiuta l'organismo in numerose funzioni metaboliche, tra queste abbiamo il controllo della glicemia e un probabile effetto diuretico associato all'assunzione di questa vitamina.