Indicato nelle condizioni di accertata carenza di questo nutriente Svolge una potente azione ansiolitica, antidepressiva ed antistress, paragonabile a quella dei farmaci. É inoltre efficace nel trattamento della sindrome dell'ovaio policistico e dei disturbi ad essa associati. Aumenta la fertilitá regolarizzando la funzione ormonale femminile. Viene usato anche nel campo dell'infertilità maschile, specie quando è compromessa la motilità degli spermatozoi, per la sua azione sui mitocondri di cui migliora la funzionalità.