Note su alcune piante: il Finocchio (Foeniculum officinale) è un ottimo carminativo (sedativo dei gas intestinali), utile in certe diarree tumultuarie ed ha un'azione sedativa generale. È uno dei semi componenti i “Semi caldi“ usati per favorire la digestione ed eliminare gas intestinali, gli altri 3 sono: l'Aneto, l'Anice ed il Cumino. I semi dell'Anice (Pimpinella anisum) sono carminativi e digestivi. Anch'esso fa parte dei “Semi caldi“ ed una delle sue indicazioni primarie è l'uso nell'aerofagia e nelle digestioni difficili. Mitiga gli spasmi intestinali ed ha un'azione disinfettante sul tubo digerente che contribuisce ad inibire il formarsi di processi fermentativi a livello gastrointestinale (aerofagia e flatulenza). Il Mirtillo (Vaccinium myrtillus) ha un'azione leggermente lassativa in ragione del forte tenore in zucchero delle bacche, ma al contrario seccato, grazie al tenore in tannino risulta un blando astringente, un antimicrobico ed un adsorbente utile nelle forme diarroiche. La Melissa (Melissa officinalis) ha proprietà rilassanti, antispasmodiche, toniche nervose e favorisce l'evacuazione dei gas. La melissa è indicata anche quando l'ansia provoca turbe digestive come indigestioni, nausee, coliche e dilatazioni gastriche.