L’"insufficienza passiva" è un fenomeno caratterizzato dalla difficoltà di un muscolo biarticolare di essere allungato sufficientemente da permettere un "range" di movimento completo in entrambe le articolazioni simultaneamente. In altri termini, l’"insufficienza passiva" si verifica quando un muscolo biarticolare viene allungato eccessivamente, riducendo il "range" di movimento di una delle due articolazioni coinvolte. Un esempio di "insufficienza passiva" può essere notato nel muscolo gastrocnemio (flessore del ginocchio ed estensore della caviglia), che, se portato in stiramento estendendo il ginocchio, impone una riduzione della flessione dorsale della caviglia. Un altro esempio di insufficienza passiva può essere notato a carico del muscolo retto femorale durante l'estensione dell'anca a ginocchio flesso. La flessione del ginocchio allunga il retto femorale (estensore del ginocchio e flessore dell'anca), che in questa posizione riduce la libertà di movimento nella massima estensione dell'anca.