Agitare bene prima dell'uso. Il prodotto va nebulizzato sotto la lingua. Difficoltà di addormentamento: L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione, poco prima di coricarsi di 1 mg di melatonina, quantitativo erogato con 2 nebulizzazioni sublinguali di prodotto. Jet lag: L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo l'arrivo a destinazione, di un minimo di 0,5 mg di melatonina poco prima di coricarsi, quantitativo erogato con 1 nebulizzazione sublinguale di prodotto.