Non superare la dose giornaliera raccomandata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Chiedi il parere del tuo medico per determinare se questo integratore alimentare è giusto per te. In alcune persone, alte dosi di magnesio possono provocare lievi disturbi gastrointestinali. In questi casi si consiglia di dividere la dose nel giorno, ridurre il numero di compresse ingerite, o dimezzare la compressa.