Il processo di invecchiamento è accompagnato da cambiamenti nella composizione corporea con perdita di muscolo scheletrico e massa magra, riduzione della densità minerale ossea (osteopenia o, se più grave, osteoporosi) ed aumento della massa grassa.Sebbene i cambiamenti di massa non riflettano necessariamente una simile entità di cambiamento nella funzione, la massa e la funzione generalmente si muovono nella stessa direzione. Esistono numerosi metodi per valutare i cambiamenti nella composizione corporea tra cui:• l'antropometria che utilizza misurazioni ottenute durante l'esame clinico, come BMI, spessore della pelle e circonferenza della vita e delle estremità. Tale valutazione non è però precisa, soprattutto nelle femmine.• l'analisi dell'impedenza bioelettrica che è un'applicazione non invasiva di una corrente elettrica attraverso il corpo, per cui la massa muscolare viene stimata in base alla conduzione della corrente attraverso l'acqua (il muscolo è ricco di acqua). Purtroppo, l'idratazione, l'edema e lo stato nutrizionale hanno un effetto significativo sull'accuratezza delle misurazioni (4).