Versare il contenuto del misurino (20ml) in una bottiglia di acqua (da 1 a 1,5 l) e bere a piacere durante la giornata. Agitare il prodotto prima di versare nel misurino, ed agitare bene anche la diluizione ottenuta prima di assumerla. Una confezione è sufficiente per un ciclo completo di 25 giorni.