# An Fa: questa tecnica è molto simile a quella canonizzata nelle pratiche shiatsu stile namikoshi, ovvero si tratta di applicare una pressione statica in una zona del corpo. A seconda dell'effetto che si desidera ottenere, tonificante o disperdente, la manipolazione è lenta e delicata o veloce e decisa. Si utilizza il palmo aperto, il pugno o il pollice.