Apirilaren 2ko Erregimen Lokaleko Oinarrien 7/1985 Lege Erregulatzaileko 70.2 artikuluan, azaroaren 28ko 2568/1986 Erret Dekretu bidez onetsitako Entitate Lokalen Antolamendu, Funtzionamendu eta Erregimen Juridiko Erregelamenduko 196.2 artikuluan eta 1955eko ekainaren 17ko Dekretu bidez onetsitako Korporazio Lokalen Zerbitzu Erregelamenduko 7.2 artikuluaren arabera, 2009ko urriaren 2ko Udalbatzan «Gizarte larrialdietarako etxebizitzaren araudiari» hasierako onespena eman zitzaion eta erabaki hori 2009ko urriaren 8ko Gipuzkoako Aldizkari Ofizialean argitaratu zen. Erreklamazioak aurkeztu ez direnez, behin-betiko onetsi da, eta horren ondorioz, testu osoa aldatuta Gipuzkoako Aldizkari Ofizialean argitaratzen da.

UDAL-TITULARITATEKO GIZARTE-LARRIALDIETARAKO ETXEBIZITZAREN ARAUDI ERREGULATZAILEA

AURREKINAK

1996ko irailaren 16ko datarein Gipuzkoako Aldizkari Ofizialean udal-titularitateko gizarte-larrialdietarako etxebizitzaren araudi erregulatzailea argitaratu zen, aurrikusi ezin diren gertakizunak direla eta, ohizko etxebizitza erabili ezinean gertatzen diren pertsonei eta/edo familiei sortzen zaizkien egoerei erantzuna eman beharrak eragin da.

Baina gaur egungo gizarte egoera eta zerbitzu honek Goierri eskualdekan sortutako beharrei erantzuna emateko eskaerak, araudi berri hau ezartzeko beharra eragiten du.

Araudi berri honen edukia, honako hau da:

I. kapitulua: Xedapen Orokorrak.

II. kapitulua: Funtzionamendu-arauak.

Xedapen Gehigarria.

Xedapen Indargabetzailea.

Azken Xedapena.

I. KAPITULUA

XEDAPEN OROKORRAK

1. artikulua. Xedea.

Araudi honen helburua zera da: Udal-titularitateko Larrialditarako Etxebizitzaren erabilera erregulatzea.

2. artikulua. Helburua.

Etxebizitza horren helburua, aurrikusi gabeko ezbeharren bat edo gisako gertakariren bat jasan duten pertsonak eta/edo familiak denboraldirako bertan hartzea da.

3. artikulua. Kudeatzeko modua.

Beasaingo Udalak, zerbitzuaren zuzeneko prestakuntza bere gain hartzen du, kudeaketa Gizarte Ongizate Sailari lagaz.

II. KAPITULUA

FUNTZIONAMENDU-ARAUAK

4. artikulua. Sarbidea.

Etxebizitza horretarako sarbidea, honako hauek izango dute: Beasainen erroldatuta dauden pertsonak eta/edo familiak izan eta ezbeharren bat edo gisako gertakariren bat jasan dutelako etxebizitza-beharrean daudenek.

Leku libreak egonez gero, Goierriko edozein udalerrian erroldatuta dauden pertsonek ere, zerbitzua erabili ahal izango dute. Horretarako, beren kasua aurkezten duen udalerriak, finkatutako kostuaren prezioa ordaintzea bere gain hartu beharko du.

5. artikulua.

Etxebizitza horretan sartzeko eskaera guztiak, Udaleko Gizarte Ongizate Sailaren bitartez bideratuko dira.

6. artikulua.

Sartzeko eskaera jaso ondoren, kasua baloratu eta proposamena egingo zaio Gizarte-ongizate batzordeburuari eta honek zehaztuko du, pertsona eta/edo familia horrek etxebizitza horretan sarbiderik izango duen ala ez.

Erabakia, harik eta eperik laburrenean jakinaraziko zaio Gizarte-ongizate batzordeari eta honek berea izango du erabakia ezeztatzeko eskubidea.

XEDAPEN GEHIGARRIA

Bertan babestua izan den famili unitateko titularrak edo titularrek, udalaren etxebizitzaren lagapen-kontratua sinatu beharko dute:

UDAL-ETXEBIZITZAREN LAGAPEN-KONTRATUA

Beasainen, ............. (e)ko ................. ren ......... (e)an

BILDURIK

Alde batetik, J./A .................................................. Beasaingo Udaleko Alkatea, NA-zk. ............................. duena, Beasaingo Udalaren izenean eta bere ordezkari legez eta bestetik J./A., NA-zk. .......................... duena.

AURREKINAK

1. Beasaingo Udalak, bere jabetzakoa duen etxebizitza bat egokitu egin du denboraldirako lagatzeko eta Larrialditarako Araudiko 2. artikuluan azaldutako arrazoiengatik sortutako larrialdi-egoerak konpontzeko.

2. ....................................... J.ak/A.ak udal-etxebizitza denboraldirako lagatzea eskatu du dela bide.

3. Udaleko Gizarte-zerbitzuek egiaztatu egin dute eskatzaileak azaldutako beharrizan-egoera. Eskatzaileak bestalde, badaki etxebizitzaren lagapenak behin-behineko izaera duela.

4. Bi aldeek ere elkarri, kontratuak egiteko eta obligaziotan sartzeko gaitasuna aitortuta, kontratu hau formaldu dute ondorengo baldintzen arabera:

BALDINTZAK

Lehena

Beasaingo Udalak jabetzan duen larrialdietarako etxebizitzaren erabilpena laga du.

............................................... J.ak/A.ak onartu egin du lagapena.

Bigarrena

Lagapen-epea, kontratu hau sinatutako egunetik zenbatutako hiru hilabetera mugatzen da eta baldintza hau ezagutzen du eta halaber onartzen ................................. J.ak/A.ak, aldi berean etxebizitza hori ahal bezain laster uzteko beharrezkoak diren kudeaketak egiteko konpromezua hartuz.

Salbuespen moduan, epea luzatu ahal izango da baina aldez aurretik ongi zurituta.

Hirugarrena

Lagatako etxebizitza, ................................. J.ak/A.ak eta larrialdi-egoera jasandako famili unitateak bakar-bakarrik okupatu ahal izango du.

Laugarrena

Lagapenaren hartzaileak/ek eta bere/n familiakoek ezin izango dute inolako altzari eta tresnarik sartu eta erabilpen pertsonaleko gauzak sartzea bakarrik onartuko da.

Bosgarrena

.................................................. J.ak/A.ak aitortzen du aipatutako etxebizitza, honekin batera doan inbentarioan azaltzen diren altzari eta tresnekin hartu duela eta egoera onean hartu ere. Horregatik, baldintza berberetan mantentzeko konpromezua hartzen du eta kontratua amaitzean Udalari entregatu beharko dizkio, bai etxebizitza eta baita altzariak eta tresnak ere, baina jaso dituen egoera berean.

Seigarrena

............................................. J.ak/A.ak lagatako etxebizitzan ez du inolako obrarik egiterik izango. Era berean, Gizarte Ongizate Sailari izan litezkeen matxuren berri eman beharko dio konponduak izan daitezen.

Nahita edota zabarkeriaz egindako edozein kalte edo hondamendi ere, han bizi direnen erantzukizunekoa izango da eta konponketaren kostua beren gain hartu beharko dute.

Zazpigarrena

................................................ J./A. behartuta dago etxebizitzaren barruan familiaren arteko partaideen elkarbizitzak eta auzotar diren bizilagunen artekoak ere eskatzen dituzten portaera-arauak betetzera eta era berean, etxeko jabekideek etxea eraentzeko jarritako arauak betetzera.

Zortzigarrena

Etxebizitzan bizi direnek, beren mantenu-gastuak beren kontura ordaindu beharko dituzte eta kasu bakoitzean Gizarte Ongizate Sailak ezarritako kopurua ordaindu beharko dute.

Bederatzigarrena

Pobrezi egoera, hondamendi handia edota aseguru-konpainiarik eza izatea gertatzen den kasuetan, baloratuko da zerbitzuaren erabileragatik ordaintzeko obligaziotik salbuestea.

Hamargarrena

Egoiliarrek ez dute etxebizitza horretako giltzen kopiarik egiterik izango eta ezta beste pertsona batzuei giltzak uzterik ere. Egonaldia amaitzean, giltzak Gizarte Ongizate Sailean entregatu beharko dira

Hamaikagarrena

Beasaingo Udalak bere esku gordetzen du lagapen hau ezarritako epea baino lehen indarrik gabe uzteko aukera, beti ere, inguruabar hauetakoren bat gertatzen denean noski:

Etxebizitza-gabezia eragin zuen egoera konpondua izan eta horren ondorioz beste etxebizitza izango balute.

Kontratu honetan hitzartutako baldintzetako edozein ere beteko ez balitz.

Adostasun-seinaletzat eta hitzarmen honen berrespen oso gisa, aipatutako data eta lekuan sinatu dute hitzarmen hau.

Beasaingo Udaleko Alkatea Lagapenaren hartzailea

XEDAPEN INDARGABETZAILEA

Araudi Honetako arauekin kontraesanean dauden maila bereko nahiz txikiagoko arau guztiak indargabetuta geratu dira, zehatz-mehatz Udal-titularitateko Gizarte-larrialdietarako Etxebizitzaren Araudi erregulatzailea, Gipuzkoako Aldizkari Ofizialean 1996ko irailaren hamaseian argitaratutakoa.

AZKEN XEDAPENA

Araudi honetanaurrikusi gabeko gaiak, Udaleko Gizarte Ongizate Sailak ebatziko ditu edota kasua bada Gobernu-batzordeak edo Alkatetzak.


Bi urtez Aranzadiko instalazioetan egon ondoren, berriz ere Altzoazpiko hilerrira itzuli dituzte Migel Joakin Eleizegi Arteagaren hezurren arrastoak.

Afganistan

Mila pertsona baino gehiago hil dira Afganistanen lurrikara baten ondorioz

Nagore Arin

Beste 610 pertsona zauriturik daude. Herrialdearen ekialdean gertatu da lurrikara: Jost hiritik ia 45 kilometrora eta lurrazaletik 50 kilometro ingurura.

Frantziako lehen ministroak dimisioa eman du

Nagore Arin

Dimisioa eman du Elisabeth Borne Frantziako lehen ministroak. Emmanuel Macron Frantziako presidenteak, baina, ez du eskaera onartu. Gobernuak «lanean eta jardunean» jarraitu behar duela esan du.

Migratzaileak

'Aita Mari' erreskate ontziak beste 17 pertsona hartu ditu Mediterraneoan

Nagore Arin

Ekainaren 6an abiatu zenetik egin duen bigarren erreskate lana da. Orain, 28 migratzaile daude ontzian.

Arrauna

Hondarribia, Orio, Urdaibai eta Ondarroa txapeldun Gipuzkoako eta Bizkaiko traineru txapelketetan

Nagore Arin

Hamairugarren aldiz irabazi dute txapelketa Hondarribiak eta Urdaibaik. Oriok hirugarren aldiz irabazi du, eta Ondarroak, bigarrenez.

Eskola txikiak

Eskola txikien balioak goraipatu dituzte Errezilen, Eskola Txikien 34. Jaian

Nagore Arin

Errezilgo San Martin herri eskolako ikasle, irakasle, guraso eta boluntarioek antolatu dute jaia. Jarduera askotarikoak egin dituzte goizean goizetik.

Binakako III. Euskal Pentatloia

Izeta VI.a eta Etxeberria nagusitu dira Binakako III. Euskal Pentatloian

Nagore Arin

Bikoteak 40 segundoan hobetu du aurrez ezarria zegoen marka. Izeta VI.ak hirugarrenez irabazi du Binakako III. Euskal Pentatloia.

Ingurumena

Mikroplastikoak atzeman dituzte lehen aldiz Antartikako elur freskoan

Nagore Arin

Canterbury Unibertsitateko ikertzaileek egin dute aurkikuntza: hemeretzi gune aztertu dituzte, eta 29 partikula aurkitu dituzte urtutako elur litro bakoitzean. Adituek uste dute mikroplastikoek zuzenean eragingo diotela elurra eta izotza urtzeko prozesuari.

Hilberria

Josefina Lamberto hil da, oroimen historikoaren defendatzaile eta Maravillas Lambertoren ahizpa

Nagore Arin

Atzo hil zen, 93 urte zituela. Maravillas Lambertoren ahizpa izateaz gain, Nafarroako oroimen historikoaren alde eginiko lanagatik zen ezaguna.

Arte eszenikoak

Lucia Lakarra, Iratxe Ansa eta Sandra Ferrus saritu dituzte Max sarietan

Nagore Arin

Emakumezko dantzaririk onenaren, koreografiarik onenaren eta egile berririk onenaren sariak jaso zituzten, hurrenez hurren. Hautagaien artean ziren Ignacio del Moral antzerkigilea, Dimegaz konpainia eta 'Kotondarrak' ikuskizuna ere.


• Maiatzeko “12 hilabete, 12 osasun-gomendio” kanpainan proposatutako ariketak egiteak indarra eta erresistentzia handitzen ditu, arnasa hartzeko zailtasuna murrizten du, eta toraxaren malgutasuna eta mugikortasuna areagotzen ditu.

• Euskadiko Fisioterapeuten Elkargo Ofizialak (EFEO) arnasketa mota hori egunean bitan egitea gomendatzen du.

Covid 19aren ostean arnasa hartzen ikastea da Euskadiko Fisioterapeuten Elkargo Ofizialak (EFEO), Madril, Aragoi, Kantabria, Katalunia, Valentziako Erkidego, Galizia, Errioxa eta Nafarroako elkargoekin batera, maiatzeko "12 hilabete, 12 osasun-gomendio" kanpainaren bideo-gomendioan proposatzen duen helburua. Birika da gaixotasunak gehien kaltetzen duen organoetako bat, eta haren funtzioa murriztu egin daiteke. Hori dela eta, fisioterapeutek gomendatzen dute zenbait arnasketa-ariketa egitea, indarra eta erresistentzia handitzeko, arnasa hartzeko zailtasuna murrizteko, eta toraxaren malgutasuna eta mugikortasuna areagotzeko.

Euskal fisioterapeutek gomendatzen dute egunean bitan egitea honako arnasketa-ariketa hauek:

1. Arnasketa ezpainak zimurtuta ditugula. - Hartu arnasa sudurretik, eutsi aireari bi edo hiru segundoz, eta bota astiro ahotik, ezpainak zimurtuta, putz egitean bezala. Espirazio-denborak inspirazio-denborak baino luzeagoa izan behar du.

2. Sabel- edo diafragma-arnasketa. - Ahoz gora etzanda, hankak pixka bat tolestuta eta oinak lurrean jarrita; edo aulki batean eserita, bizkarra ondo jarrita eta oinak apur bat bereizita, jarri eskuak sabelaldean, hartu airea sudurretik birikak ahalik eta gehien bete arte, eutsi bi edo hiru segundoz, eta bota astiro ahotik Egunean bi aldiz egin behar da, hamar edo hamabost aldiz errepikatuz aldi bakoitzean.

3. Saihets-arnasa. - Bularraldea zabaltzeko ariketa hau ahoz gora etzanda egiten da. Hankak luzatuta edo eserita, jarri eskuak bularrean, arnastu emeki airea eskuetara eramanez, eta eutsi bi edo hiru segundoz. Bota airea, saihetsak pixka bat presionatuz, airea husten laguntzeko. Egunean bi aldiz egin behar da, hamar edo hamabost aldiz errepikatuz aldi bakoitzean.

4. Sekrezioak errazago kanporatzeko, espirazio motel bat egin behar da, ahoa irekita, albo batera etzanda, hankak tolestuta eta belaunen artean burko bat jarrita, edo eserita. Bost minutuz arnastu airea sudurretik, eutsi bi edo hiru segundoz, eta bota astiro birikak erabat hustu arte, ahoa irekita, kristal bat lausotu nahiko bagenu bezala.

5. Espirazioa presio positiboarekin: - Erabili botila bat edo 40 bat zentimetroko plastikozko tutu bat. Bete botila urez erdiraino, bete tutua hondotik 3 zentimetroraino, hartu arnasa sudurretik, eutsi aireari bi edo hiru segundoz, eta bota airea tututik putz eginez (uretan burbuilak eginbehar dira bost edo hamar minutuz). Errepikatu egunean bi aldiz.

“12 hilabete, 12 osasun-gomendio” kanpaina

“12 hilabete, 12 osasun-gomendio” ekimenaren helburua ohitura txarren ondoriozko gaitzak prebenitzea da, hilero, hainbat euskarritan (sare sozialetan eta hedabideetan, adibidez) argitaratzen diren animaziozko film labur batzuen bitartez.

Bideo-gomendioak hilero argitaratzen dira Elkargoaren YouTube-ko kanalean: https://www.youtube.com/channel/UCeQClaRDBOQKLyKmJUgRH7g Berrietara itzultzea


Gaur egun eskal rockaren erreferentzia nagusietakoa da Lekunberriko (Nafarroa) hirukotea. Mugak gainditu, eta nazioartean lekua egin du, Libre© (Gor, 2003), Jaio.Musika.Hil (Gor, 2005) eta Payola (Roadrunner Records, 2009) diskoekin, besteak beste. Hala Europan nola Amerikan eta Asian hazi eta hezi da Gorka Urbizu kantari eta gitarrista buru duen taldea. 25 urteko ibilbidearen ostean, taldeak mugagabeko etenaldia iragarri du 2019an.

DISKOGRAFIA

GEHIEN ENTZUNAK

BIOGRAFIA

BIDEOAK

HITZAK

TALDE ERLAZIONATUAK

Atzera

EROSI

Elkar

Formatua: CD

Iraupena: 41' 18"

Argi kodea: RR38163

Azala: Gregori Saavedra

PARTAIDEAK

Gorka Urbizu, ahotsa, gitarra

Aitor Goikoetxea, bateria

David Gonzalez, baxua

GRABAZIOA

Electrical Audio estudioa (Chicago, AEB)

SOINU TEKNIKARIA

Steve Albini

LAGUNTZAILEA

Tim McIllrath, ahotsa (1, 5)

GENEROAK

Metala, Rocka

Payola

2009 - Roadrunner

Folklore(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Gure dekadentziaren onenean(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Maravillas(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Dortoken mendean(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Achtung!!! (Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Payola(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Paperezkoa(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Etorkizuneko aurrekari guztiak(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Hasi eta bukatu(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Arren, Darwish(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Jainko ateoa(Hitzak: Gorka Urbizu-Musika: Berri Txarrak)

Formatua: CD

Iraupena: 41' 18"

Argi kodea: RR38163

Azala: Gregori Saavedra

PARTAIDEAK

Gorka Urbizu, ahotsa, gitarra

Aitor Goikoetxea, bateria

David Gonzalez, baxua

GRABAZIOA

Electrical Audio estudioa (Chicago, AEB)

SOINU TEKNIKARIA

Steve Albini

LAGUNTZAILEA

Tim McIllrath, ahotsa (1, 5)

GENEROAK

Metala, Rocka

“Hunkigintza” da Berri Txarrak taldearen egitekoa, Gorka Urbizuren (ahotsa eta gitarra) arabera. “Transmisioa da kantuaren funtsa. Oso zorrotzak gara horretan. Hezurdura instrumentaletik abiatzen garenez, hitzik gabe ere kantuak zerbait esan behar digu, barruan zerbait ukitu” (1). Berri Txarrak 1994an sortu zuten, Lekunberrin (Nafarroa), Gorka Urbizuk, Aitor Goikoetxeak (bateria), Mikel Lopez Rubio-k (baxua) eta Aitor Orejak (gitarra). 1994ko urriaren 15ean eman zuten lehen kontzertua, Lekunberrin. Aurretik, Urbizu eta Goikoetxea Nahi Ta Nahiez taldean aritutakoak ziren, eta zenbait disko argitaratuak zituzten. 2004an Orejak taldea utzi egin zuen eta geroztik hirukotea da Berri Txarrak. 2008an Rubio izan zen taldea laga zuena, eta David Gonzalez (PI.L.T. taldeko kide ohia sartu zen baxua jotzera (gaur egun Cobra taldean ere aritzen da Gonzalez). Azken taldekide aldaketa 2010ean gertatu zen: Aitor Goikoetxearen lekua Galder Izagirrek (Big Crunch, Dut, Kuraia) hartu zuen.

Rocka oinarri, popetik, metaletik, punketik nahiz hardcoretik edaten du taldeak. Euskal Herri osoan bezala nazioartean ere ospea eskuratu du, eta Alemania, Ingalaterra, Danimarka, Mexiko, AEB, Nikaragua, Japonia eta beste hamaika herrialdetan izan da jotzen. Nazioarteko ekoizle ezagunekin grabatu ditu diskoak: Steve Albini, Ross Robinson, Bill Stevenson…

Mikel Lopez, Aitor Oreja, Aitor Goikoetxea eta Gorka Urbizu.

Merkaturatu ez zen maketa bat autoekoitzi eta sortzaile berrientzako hainbat sari lortu ostean, lehen diskoa 1997an argitaratu zuen taldeak, Berri Txarrak. Javi San Martinek grabatu zuen, Espartzako (Nafarroa) Sonido XXI estudioan, eta Gor diskoetxeak argitaratu zuen. “Lotsarik gabe“, “500 urte ta gero” eta “Ardifiziala” abestiak berehala zabaldu ziren nonahi, eta taldeak etorkizunean izango zuen oihartzuna iragarri zuen nolabait lehen disko hark. Hala ere, Ikasten bigarren diskoak (Gor, 1999) ekarri zuen lehen urrats handia taldearen ibilbidean. “Ikasten“, “Ikusi arte” singlea eta “Ez” abestiak ezusteko edertzat hartu zituen jendeak, eta hamaika kontzertutara gonbidatu zuten taldea. Haritz Harreguy soinu teknikariaren laguntzarekin grabatu zuten, eta musikan nahiz hitzetan sentimenduak ziren nagusi kantuetan. Mezua badu Berri Txarrak taldeak, baina musika du kantuen oinarri, Urbizuren arabera: “Kantua egiterakoan nahiko musikala naiz, ondorenerako uzten dut letra. Zaila da gero bata eta bestea bereiztea, baina musikaren hezurdura egiten dut lehenik, eta hezurdura instrumentala amaitzean hasten naiz melodia eta letra sartzen. Musikak eramaten nau letra bakoitzera, eta ez alderantziz” (1).

Bi urte geroago etorri zen Eskuak/Ukabilak diskoa (Gor, 2001). Andoaingo Garate estudioan grabatu eta ekoitzi zuten, Kaki Arkarazo teknikariarekin. “Oihu“, “Stereo” eta batik bat “Biziraun” kantuei esker, Euskal Herriko mugak gainditu zituen taldeak, eta aurrerantzean serioski jorratuko zuen bide bat ireki zuen, hots, nazioartekoa. Eta bide horri jarraiki, Libre© diskoarekin (Gor, 2003) Europan barrena lehen bira egin zuten, 2003. urtean. Taldeak berak bere diskorik “hardcoreena” dela dioen horrekin Ingalaterrara, Danimarkara eta Alemaniara joan zen Berri Txarrak. Disko horretan, Kaki Arkarazorekin errepikatzeaz gain, kolaborazio berezi bat izan zuen taldeak, Rise Against AEBetako taldeko Tim McIrath abeslariak parte hartu baitzuen “Denak ez du balio” abestian.

Berri Txarrak 2004. urtean.

Biraren ondoren, Aitor Orejak taldea uztea erabaki zuen, eta, ordezko bat hartzeko aukera aztertu eta baztertu ostean, hirukote gisa jarraitzearen aldeko apustua egin zuten beste kideek. Horrela sortu zen Jaio.Musika.Hil bosgarren diskoa (Gor, 2005). Diskotik diskora entzuleari beste zerbait eskaini nahi dio taldeak: “Entzuleak kontuan hartzen ditugu, baina gehienetan zirikatzeko, ez euren gustuak betetzeko. Diskotik diskora entzulea zerbait berria entzutera bultzatzen saiatzen gara. Eskatzen dutena ez, beste zerbait eskaintzen diegu. Bide horretatik, musikariak entzulearen aurretik joan behar duela iruditzen zait; musikariak entzulearengan eragin behar du, eta ez alderantziz” (1). Diskoa Karlos Osinaga musikari eta teknikoarekin (Lisabö) grabatu zuten, eta, horren ostean, Ed Rose ekoizlearen esku utzi zituzten nahasketak (Kurt Cobain, The Get Up Kids eta Motion City Soundtrack taldeekin lan egindakoa da Rose). Handik zuzenean Nikaraguan eta Mexikon barrena bira bat egin zuten, eta gero Asian eta Europan jarraitu zuten.

‘Jaio.Musika.Hil’ diskoa grabatu zuen hirukotea.

Azken bi urteetan izandako esperientzia Zertarako amestu dokumentalean (Gor, 2007) jaso zuten. Jaio.Musika.Hil diskoa sortzeko prozesua, grabazioa eta ondoren Amerikan, Asian eta Europan zehar egindako bira erakusten du Ibon Totorikak zuzendutako 68 minutuko dokumentalak, baina baita taldearen sentsazioak eta gogo aldartea ere. Zertarako Amestu Tour 2008 bira amaitu zutenean, Rubiok taldea utzi zuen eta David Gonzalez sartu zen haren lekuan.

Aitor Goikoetxea, David Gonzalez eta Gorka Urbizu, Chicagon, 2009an. (Karlos Osinaga)

Seigarren diskoa 2009ko apirilean grabatu zuen Berri Txarrakek, lehen aldiz Euskal Herritik kanpo, Chicagon (AEB) hain zuzen, Steve Albini soinu teknikari ezagunarekin. Gor diskoetxea utzi eta Madrilgo Roadrunner Records diskoetxearekin argitaratu zuen Payola. Disko horretako “Folklore” kantua Independent Music Awards sarietarako hautagai izan zen, punk kanturik onenaren atalean.

2010eko abuztuan Aitor Goikoetxeak taldea utzi zuen (hona hemen agur-komunikatua; 2013an Sons of Woods slowcore taldea sortu zuen Goikoetxeak) eta haren lekua Galder Izagirrek hartu zuen. Hilabete batzuk geroago, Denak ez du balio (Gor, 2010) argitaratu zuen taldeak, zaleek bozketa bidez aukeratutako kantuen bilduma.

David Gonzalez, Galder Izagirre eta Gorka Urbizu.

Hirukoteak 2011ko Herri Urrats jaiaren kantua sortu zuen, “Laku bat munduan“, Sustrai Colina bertsolariaren hitzekin. Halaber, 2011ko otsaila eta martxoan bira egin zuen Amerikan zehar, Brasil, Argentina, Uruguai, Mexiko eta Kanadan joz, besteak beste.

Abuztuan amaitu zuen Payola aurkezteko bira, eta jarraian AEBetara abiatu zen disko berria grabatzera. Berriz ere izen handiko soinu teknikari eta ekoizle bat aukeratu zuten: Ross Robinson (Sepultura, Korn, The Cure…). Haren Veniceko (Kalifornia) estudioan grabatu zuten bi hilabetez Haria (Kaiowas Records, 2011), taldearen zazpigarren diskoa. “Albo-kalteak” izan zen lan horretatik ateratako lehen singlea. Diskoak harrera itzela izan zuen, hala zaleen aldetik nola aldizkari espezializatuetan, eta berau aurkezteko kontzertu gehienetan sarrera guztiak saldu zituzten: Bilbon eta Donostian bina kontzertu eman zituen, zaleen eskaera asetu ahal izateko, eta Madrilen, Bartzelonan, Londresen, Zaragozan, Parisen… ere aritu zen. Bira honetako kontzertu berezienetako bat Donostiako Kursaal auditorioan eman zuen 2013ko apirilean.

Hirukotea AEBetara itzuli zen 2014ko apirilean, kontzertuak eskaintzeko San Francisco, Merced, Chico, Eugene, Seattle, Portland eta New York hirietan. Baina bidaia baliatu zuen kanta berriak grabatzeko Los Angelesen, berriz ere Ross Robinsonekin. Izan ere, taldearen sorrerako 20. urtemuga abestiak sortzen ospatzeko asmoa zutela adierazi zuen Gorka Urbizuk. Horren emaitza da 20 kantuz osatutako Denbora da poligrafo bakarra lan hirukoitza. Hiru estudiotan eta hiru ekoizlerekin (Ross Robinson, Ricky Falkner, Bill Stevenson) grabatu du taldeak, eta disko bakoitzak —Sutxakurrak, Helduleku guztiak, Xake-mate kultural bat— rocka ulertzeko molde bat jasotzen du. Lanaren aurrerapen gisa, “Etsia” eta “Lemak, aingurak” kantuak aukeratu zituen taldeak. Bigarren kantu hori badok.info atarian estreinatu zen eta 20.000 entzunaldi baino gehiago izan zituen lehen 24 orduetan.

Berri Txarrak-ek hainbat bildumatan hartu du parte: Nafarroa, hitza dantzan (Gor, 2001), Metal Gods. Tributo a Judas Priest (Zero Records, 2000), 18/98+… Auzolanean (Gara, 2006), Txinaurriak. Mikel Laboari ikasitako kantuak (Bidehuts, 2010)… Halaber, “Bisai berriak” kantua egin zuen Elorrioko (Bizkaia) Gazte Topagunerako (2002) eta KOP taldearen Nostrat diskoan parte hartu zuen, “Sols el poble salva el poble” kantuarekin.

Berri Txarrak, 2014. urtean.

Euskal Herriko egungo rock talderik garrantzitsuenetakoa den honek une ederrekin batera gaziak ere bizi izan ditu zentsuraren ondorioz. Batik bat Madrilen jotzeko zailtasunak izan ditu. Zentsura kasu nabarmenetako bat 2006ko abenduan pairatu zuen Lekunberriko taldeak, Contra la intolerancia y por la libertad de expresión (Intolerantziaren aurka eta adierazpen askatasunaren alde) rock jaialdian parte hartzea galarazi baitzioten, prezeski. Eurek, eta lehenago Soziedad Alkoholikak, Su Ta Garrek eta Fermin Muguruzak, jasandako zentsura kanpaina globalago baten barruan sartu zuen Urbizuk: “Euskal musikariok jasandako zentsura euskal munduari egiten zaion beste zentsura handiago baten atal moduan ulertu beharra dago” (1). Baina ez diote zentsuratzaileei publizitaterik egin nahi izan: “Jazarpen hau planifikatu dutenek ez dute gure hitz erdirik ere merezi, eta horrexegatik, guk geurea egiten jarraituko dugu, datorrena datorrela, autozentsurarik gabe” (1).


[Barretartia] Ez goaz lanera - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barretartia bloga ire...

Barretartia

2018-09-08

Euskal Herria

[Barretartia] Zein da zuretzat soinurik desatseginena?

[Barretartia] Zein da zuretzat soinurik desatseginena? - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 20...

Barretartia

1

2018-09-01

Euskal Herria

[Barretartia] Zein da erabiltzen duzun barruko arropa?

[Barretartia] Zein da erabiltzen duzun barruko arropa? - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 20...

Barretartia

2018-08-25

Euskal Herria

[Barretartia] Zein da zure txikitako kantarik kuttunena?

[Barretartia] Zein da zure txikitako kantarik kuttunena? - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta ...

Barretartia

2018-08-18

Euskal Herria

[Barretartia] Berokeriak

[Barretartia] Berokeriak - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barretartia bloga ireki ...

Barretartia

2

2018-08-11

Euskal Herria

[Barretartia] Zein da utzi ezin duzun ohitura txar hori?

[Barretartia] Zein da utzi ezin duzun ohitura txar hori? - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta...

Barretartia

2018-08-04

Euskal Herria

[Barretartia] Besarkada motak

[Barretartia] Besarkada motak - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barretartia bloga i...

Barretartia

2018-07-28

Euskal Herria

[Barretartia] Zerk jartzen gaitu bero-bero?

[Barretartia] Zerk jartzen gaitu bero-bero? - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barret...

Barretartia

2018-07-21

Euskal Herria

[Barretartia] Garagardoa

[Barretartia] Garagardoa - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barretartia bloga ir...

Barretartia

2018-07-14

Euskal Herria

[Barretartia] Nola adierazi gustuko duzula?

Nola adierazi gustuko duzula? - «Umorea, euskara eta sormenarekin batera, beti izan da nire bizitzan zutabe garrantzitsua, eta hori dela eta 2012an Barretartia bloga ...

Barretartia

2018-07-07

Euskal Herria

Barretartia umore zerbitzuak jaio da, umoreari buruzko proiektua eta webgunea

Barretartia umore zerbitzuak jaio da - Barretartia umore zerbitzuak proiektua jarri du martxan Idoia Torregarai-ek, azken urteetan jasotako esperientziari bide emanez. Bertan, umorearekin lotutako ik...

Barretartia

2018-04-24

Sarrera berriak

Beyond Spain Frankfurt 2022

28 urteko espetxe zigorra Kote Cabezudo argazkilariarentzat

Andrazko baserritarren eskultura berria dela-eta

Mairaga Mankomunitatea eta euskara: Hobekuntza, baina ez nahikoa

EUDEL eta aldundien injerentziaren aurka agertu gara behin-behineko enplegu publikoa egonkortzeko udaletako deialdietan

zuzeu.com

Informazioa, iritzia eta eztabaida

Jarrai gaitzazu twitter-en

Atsegin Facebook-en

Ikusi youtube-n

Jarraitu RSS-etan

Eusko Jaurlaritza

Gipuzkoa

Parte hartu

ZuZeu-ri buruz

Erabilera baldintzak

Babesleak

Publizitatea

@

sartu/login

Audientziak

♥ Xoraturikan EM

Guebs.com

Alezale.com

Txertatu/editatu esteka

Itxi

Sartu helburu URLa

URLa

Loturaren testua

Esteka fitxa berri batean ireki

Edo existitzen den edukia estekatu

Bilatu

Ez da bilaketa-terminorik zehaztu. Azken elementuak erakusten. Bilatu ezazu edo gora eta behera gezi-teklak erabil itzazu item bat hautatzeko.


Iritsi dira Itsasoko San Bartolomeak eta ekitaldiz betetako asteburu luzea daukagu aurretik. Hemen laburtuta bertan aurkituko duzuena.

26 UZT

Zerbitzuak

Alegiko uztailak 29ko bilerara deialdia

Datorren iganderako, uztailak 29, eguerdiko 12:00etan, Alegiako Elkartean bilera deitu dugu auzokoekin hainbat gairi buruz hausnartzeko

18 UZT

Ospakizuna

Alegiko jaien egitaraua

Gerturatzen ari da Madalena eguna eta hemen Alegiko Jai Batzordeak festetarako prestaturiko egitaraua

5 UZT

Zerbitzuak

Euskara klaseak emateko irakaslearen beharra

2018 - 2019 ikasturtean zehar Euskara klaseak jasotzeko bi talde osatu dira eta irakasle baten beharra dago. Argibideak eta izena emateko Udalarekin harremanetan jarri.

5 UZT

Ikastaroa

Kirol jarduera buruzko inkesta

Kirol eta jarduera fisiko ikastaroen inguruan herritarron interesak jaso nahi ditu Udalak, 2018 - 2019 ikasturteko eskaintza finkatzeko. Horretarako, ondorengo inkesta Uztailak 13rako erantzutea eskatzen dizuegu.


Aiziak biali duBermeoBitxiBlogaBoom Shaka LakaDenborari so | Urko Aristiren blogaEBEuskadi - Blogak EuskadiEingo al deu?EITB Musika blogaEuskaraGarapenerako lankidetza, ALBOANKirol berriakPortobelloTeknologiaTxutxumutxuakUhinetan idatziaZinema | Pantaila handianLurraldeIGELAK - Andoni Iturbe'Go!azen'eko espia

Euskara

Euskararen bloga: euskara sustatzeko ekimenak, euskararen aldeko kanpainak, herriz herri egiten diren gauzak….eta euskararen aldeko ekintzak biltzen dituen tokia.

Menu

Skip to content

Home

Eta birusa bazan ala ez bazan, sar dadila kalabazan! Euskal atsotitzekin jolasean

Harpidetza

Tag Archives: kultura sailburua

Euskarak harrera egingo die hainbat hizkuntza gutxituri, MinoriTB jardunaldietan

Leave a reply

Txikiak izanagatik, balio berezia duten hizkuntzak badira munduan: gure euskara, nola ez, baina baita eskoziarra, galesa, galiziarra… eta horiek denek merezi duten tokia izango dute EITBren Bilboko egoitzan. Izan ere, datorren asteartean, hilak 30, MinoriTB, Hizkuntza Gutxituen Telebisten Jardunaldia, antolatu du EITBk.

Interes duen orok Multibox aretoan, goizeko 9:00etatik aurrera du zita. Are, hurbiltzerik ez duenak, eitb.com-en zuzenean jarraitzea izango du. Sarrera doakoa izango da eta, bertaratzeko, nahikoa da minoritb@eitb.com helbidera posta elektroniko bat bidaltzearekin, izena eta abizena zehaztuta.

MinoriTB jardunaldien kartela.

Hizkuntza handiak erabiltzearen aldeko apustua egiten den munduan egonda, hizkuntza txikiek, erabiliak eta zabalduak izateko, gero eta traba gehiago aurkitzen dituzte hedabide eta sare orokorrean. Hain justu, hizkuntza gutxituak lantzen dituzten telebistek etorkizuna izateko inflexio-puntu garrantzitsua zehaztea du ekitaldiak helburu.

Jardunaldiotan izango dira, besteak beste, Michael Lally, Circom-eko presidentea; Keith Jones, telebistako edukien aditua, Galeseko BBCtik etorria; eta Robert Durban ikerlari eskoziar ezaguna. Azken honek hizkuntza gutxituak eta hedabideetan izan behar duten lekua ikertzen ditu. Horiez gain, Galiziako Telebistako zuzendaria, Rosa Vilas; Europako Parlamentuko Ikus-entzunezkoen zuzendaria, Fernando Carbajo, eta, Joan Rosés, TV3ko telebista era berrietan aditua, ere bertaratuko dira. EITBko zuzendari nagusiak, Alberto Suriok, emango dio hasiera ekitaldiari eta, arratsaldez, Blanca Urgell Eusko Jaurlaritzako Kultura sailburuak itxiko du. Goi-mailako profesionalak bilduko ditu eta Europa mailan eredu bilakatu nahi du jorratzen duen alorrean.

Euskara, beraz, bere hizkuntza anaia-arrebak hartzeko zain… Animatuko zu ere?

This entry was posted in ekimenak and tagged alberto surio, bbc, blanca urgell, circom, EITB, eskoziera, euskara, galesa, galiziako telebista, galiziarra, hizkuntza gutxituak, katalana, kultura sailburua, MinoriTB, multibox aretoa, tv3 on 24 November, 2011 by Alicia San Juan.


Robotika 3 [Lehen Hezkuntza] : eraiki eta programatu NEXT 2.0rekin / egileak, Exodega lan taldea; gainbegiratzaile teknikoa, Alberto Bernabéu; [itzulpena, Bakun S.L.]

Ibaizabalek Robotikako proposamen editorial berritzailea aurkezten dizu. Zer eskainzten dizu Next Robotika Ibaizabalek? Robotikako eskolak modu errazean, mailakatuan eta etapa bakoitzerako modu egokian garatzeko beharrezko elementu eta baliabide guztiak. Ikasi eta programatu Next 2.0rekin bluetooth bidez: bederatzi misio koaderno batean bilduta. Misio guztietan jorratzen dira curriculum edukiak. Lan prozedura erraza eta ongi egituratua.


Logotipoa, batzuetan logo laburtzapenaz ere deitua, erakunde edo marka bat identifikatzen duen elementu grafikoa da. Grafiko soil batez diseinatu badaitezke ere, maiz erakunde edo marka izena ere barnehartzen dute, irudi edota tipografia berezi batez.

Hiru logotipo mota ezberdin: LibreOffice, IBM, Paul Randena eta Pisuen eta Neurrien Nazioarteko Bulegoa.

Metal beroko tipografiaren garaian, logotipo bat hitz bakar bat zen, tipografia bakarrekoa (adibidez: ATF Garamond), bi hizki edo gehiago dituen ligamentu baten kontrakotzat hartuta, baina hitzik osatu gabe. Hedaduraz, terminoa, era berean, modu berezian jarritako eta ordenatutako sailkapen tipografiko baterako ere erabiltzen zen. Komunikazio masiboaren garaian, enpresaren logotipoa, askotan, bere markaren sinonimo da[1].

ErreferentziakAldatu

↑ Wheeler, Alina. (2006). Designing brand identity : a complete guide to creating, building and maintaining strong brands. (2nd ed. argitaraldia) John Wiley ISBN 0-471-74684-3. PMC 62282713. (Noiz kontsultatua: 2021-12-28).


Select LanguageEnglishSpanishGermanFrenchItalianDutchDanishPolishPortugueseArabicAlbanianArmenianAzerbaijaniBasqueBelarusianBengaliBosnianBulgarianCatalanChinese (Simplified)CroatianCzechEstonianFilipinoFinnishGeorgianGreekHausaHebrewHindiHungarianIcelandicIndonesianJapaneseJavaneseKazakhKhmerKoreanLatvianLithuanianLuxembourgishMacedonianMalagasyMalayMalayalamMalteseMaoriMarathiNepaliNorwegianPersianPunjabiRomanianRussianSamoanScottish GaelicSerbianSindhiSlovakSlovenianSomaliSudaneseSwahiliSwedishTajikTamilThaiTurkishUkrainianUrduVietnamese

Moneta

$ USD$CADEUR €£ GBP

0

Nire Eskariak

Nire Quotes

Editatu kontua

Helbide-liburua

Ordainketa metodoak

Gordetako gurdiak

Sari puntuak

Laguntza

Artelanen jarraibideak

Galdera arruntak

Inprimatzeko terminoen hiztegia

Eska ezazu laginak

Enpresaren inguruan

Neurrira egindako aurrekontua

Kalitate Bermea

Contact

Doako Sormen Kontsulta

Erreserbatu 20 minutuko deia Austin-ekin, gure Sormen Zuzendariarekin, zure proiektua eztabaidatzeko.

Erreserbatu Hitzordua >

Agindu lagin pakete bat

Bukatu berri diren proiektuen 25 lagin harrigarri baino gehiagoz beteta.

Eskatu Sample Pack bat >

Bloga

Laginak

Menu

Menu

Enpresa-txartelak

Paper

Matte

Glossy

SilkPopular

Ukitu leuna

Black

Lodi

Kraft

Arropak

Pearl

Cotton

NeonNew

Bisita Txartel guztiak

Berezia Ezaugarriak

Leku distira

Goratutako Spot Gloss

Metalezko xaflaHot

Koloretako ertzak

holografikoa

Letterpress

Embossed

MetalNew

Plastic

Wood

Formak

Die Cut

Plaza

Txoko biribildua

Mini

Circle

Bisita Txartelak Diseinatzeko Zerbitzua

Txartel pertsonalizatua konfiguratzailea

Konfiguratu guztiz pertsonalizatutako bisita-txartel bat ordaindu ahal dituzun akabera berezi gehienekin!

Konfiguratu orain

Sormen handiko laginak!

Paper ezberdinen eta akabera berezien 25 lagin harrigarri baino gehiagoz beteta.

Eska ezazu laginak

Marketineko materialak

Ezagunena

PostalakNew

Flyers

Folletos

Kartelak

Banners

Imanak

Buttons

Pertsonalizatutako postalen konfiguratzailea

Eraiki zure ametsetako postala atributu bakoitza pertsonalizatuz.

Konfiguratu zurea orain >

Altxatutako paperezko postalak

Bermatu arreta bermatua urrezko, zilarrezko edo holoko metalezko paper altxatu honekin!

Denda altxatutako postalak >

Koadernoak

Akaberak

Gallery

Diseinua

Diseinu Bloga / Diseinua

Diseinu berrieneko artikuluak

Diseinu Ikasle bakoitzak 6ean jakin beharko lituzkeen 2021 Gauzak

Zure lana diseinu eskola batean kudeatzea oso lan gogorra izan daiteke unibertsitateko ikasle gisa. Hala ere, oso gogor lan egin behar duzu eta ordu gehiago jarri behar dituzu arrakasta izateko eta klasearen goialdean egoteko. Artikulu honek argia emango du hoberena lortzen laguntzeko aholku batzuen inguruan ... Irakurri gehiago

Diseinua / Ikasleak

10 AHOLKU ERAGINKORRA ZURE CV-A DISEINATZAILE GRAFIKOAREN KARRERA OPTIMIZATZEKO

Luke Sutton-en CV-a https://www.behance.net/gallery/12130339/CV-Portfolio-Booklet Diseinatzaile grafiko gisa lana bilatzen saiatzea erronka izan daiteke. Batzuetan, badirudi egiten duzuna ezin duzula zure gaitasunak, esperientzia eta lehiakideengandik nabarmentzen zaituen ezaugarriak erakusteko modu egokia iltzatu. Diseinu grafikoa hazten ari den industria da eta ez du bere igoera gelditzeko asmorik, ... Irakurri gehiago

Diseinua / Diseinu grafikoa / Autonomoak

Embossatzeko modurik onenak: gida osoa

Iturria Embossing-ek xarma estetikoa eman diezaioke zure paperezko eskulanei, bisita-txartel profesionalei eta ebakinen orriei. Ez dago zure diseinuak grabatzeko modurik. Teknologia digitalak erabil ditzakezu edo eguneroko elementuekin nahastu - aukerak amaigabeak dira. Erliebeak zer dakarren aztertu aurretik, ulertu dezagun zer den erliebea eta aztertu batzuk ... Irakurri gehiago

crafting / Diseinua / Inprimaketa

8 UX / UI aholku zure marketin digitaleko estrategiari laguntzeko

Irudiaren iturria: Canva Erabiltzaile esperientziaren (UX), erabiltzaile interfazearen (UI) eta marketin digitalaren artean erlaziorik dagoen galdetzen ari bazara, erantzuna baiezkoa da. UX eta UI-k zure marketin digitaleko kanpainen arrakasta zehazten dute. UX / UI elementuek marketin kanpaina arrakastatsua eta ez hain arrakastatsua bereizten dituzte. Adibidez, bada ... Irakurri gehiago

Diseinua / Marketing / UI / UX

Birziklatutako papera: gida azkarra diseinatzaile iraunkorrentzat

Estatu Batuetako EPAren arabera, paper birjinak birziklatutako papera baino% 74 eta% 35 gehiago sortzen du airearen eta uraren kutsadurak eta deforestazioa ekiditen laguntzen du. Hala ere, birziklatutako papera erabiltzearen desabantaila bat hondakinen lohia da. Paper birziklatua prozesatzean erabilitako desinkinkatze prozesuak% 20ko lohia eragin dezake birziklatutako paper bakoitzeko. Zer birziklatzen da ... Irakurri gehiago

Diseinua / ekologikoa / birziklatutako

Diseinu Grafikoko 5 Top Software 2020an

Teknologia modernoaren garapenak diseinatzaile grafikoei hainbesteko softwarea ematen die, askotan aukeran arazoren bat sortzen baitu. Eta dakizuenez, softwarearen aukeraketa zuzenak sormen aukerei ez ezik, proiektuaren garapen abiadurari eta diseinatzailearen beraren arrakastari ere eragingo die. Zer produktu behar luke ... Irakurri gehiago

Diseinua / Diseinua Software / Diseinu grafikoa

Diseinu Ikasleentzako 14 Diseinu Liburu Onenak 2020an

Diseinuan lizentziatzea ikastea zaila izan daiteke. Ikasle batzuk urduri egon daitezke zerbait berria hasten ari direlako. Haien helburua unibertsitatea ahalik eta azkarren amaitzea da, lagunak egiten dituzten bitartean eta unibertsitateko bizitzaz gozatzen duten bitartean. Monitore ezberdinekin ikasi eta proiektuak garaiz aurkeztu behar dituzte. Eraiki ahal izango dute ... Irakurri gehiago

Diseinua / DIY / Ikasleak

12 Diseinu ona negozio ona da

Deskribapena: Negozioen diseinuan inbertitu edo ez pentsatzen ari al zara oraindik? Ikusi artikulu hau zure negozioak diseinu onarekin etekinak atera eta bere potentzial osoa nola desblokeatu dezakeen jakiteko. Zein dira negozio on baten zantzuak? Erantzunak ekintzailearen arabera aldatzen dira. Egia da negozio ona dela ... Irakurri gehiago

Enpresa / Diseinua / Ekintzailetza

10 modu zure espazio gunea dinamikoagoa izan dadin

Zure webgunea Squarespace erabiliz kudeatzen hasi bazara, zenbait aholku ezinbestekoak dira gunearen diseinua hobetzeko. Webguneen diseinu hobeak ziur asko markaren konpromisoa bultzatuko du ondo egiten denean. Nola egin dezakezu Squarespace webgunea dinamikoagoa? Hona hemen negozioaren jabe edo merkaturatzaile gisa ezagutu beharko zenituzkeen teknikarik onenak: erabili aurkezpen animatuak ... Irakurri gehiago

Branding / Diseinua / zerrendak / Hasi-up

Diseinu grafikoa ikasteko 10 ikastaro eta ikastetxerik onenak AEBetan

Zaila da mundu modernoa imajinatzea diseinu grafikorik gabe. Produktu, zerbitzu edo gertaera bakoitzak bere nortasuna du, eta horri esker, kontsumitzaileek behar dutena modu egokian hautatzen dute. Diseinu grafikoa bizimodu eskuragarria da gaur egun bizitza eskaini nahi dutenentzat. AEBetan bizi bazara edo nahi baduzu ... Irakurri gehiago

Diseinua / DIY / Diseinu grafikoa

Plastikozko txartel harrigarriak diseinatzeko aholkuak

Bisita txartelek iraultza larria izan dute azken hamarkadetan. Jada ez dira argazki profesional horiek kartulinan soilik inprimatzen taula guztian diseinu leuna eta berdina dutenak. Plastikozko bisita txartelen aukera aztertzen ari bazara, iraunkortasun handiko zerbait edo nabarmentzen lagunduko zaituen zerbait bila dezakezu. Irakurri gehiago

Diseinua / Inprimatzeko diseinua / Inprimaketa

Negozio holografikoko txartelak sortzeko 11 aholku eta trikimailu

Hip duzu, modan zaude eta hori islatuko duen bisita txartelaren beharra duzu. Bisita txartel holografikoak irtenbide ezin hobeak dira profesional moderno uber bakoitzarentzat hatzarekin kultur pultsuan, baina txartel horiek diseinatzeko modu zuzena dago; hona hemen 11 negozio holografiko ezin hobea sortzeko aholkuak ... Irakurri gehiago

Diseinua / Inprimatzeko diseinua / Inprimaketa

Denbora guztietako 5 Logotiporik garbienak

Garai guztietako 5 logotipo argienak Zure negoziorako marka logotipo bakarra sortu nahi baduzu, baina ezinegona sentitzen baduzu, begiratu inspirazio-iturri izateko inoizko 5 logotipo argienetakoak. Ba al zenekien zure marka identitatea salmentak handitzeko faktore nagusietako bat dela? Azken finean, ... Irakurri gehiago

Diseinua / Ekintzailetza / Logo Design

Logotipoaren diseinuaren psikologiaren atzean dauden printzipioak

Logotipoen diseinuaren psikologiaren atzean dauden printzipioak Edonork logotipoa diseinatu dezake. Azken finean, ia negozio guztiek dute bat. Baina zerk egiten du logotipo bat beste baten gainean. Egin klik hemen logotipoen psikologia ulertzeko Mundu osoko enpresa garrantzitsuen logotipoen atzean boterea eta esanahia daude. Inoiz pentsatu al duzu zergatik erabiltzen duen FedEx-ek ... Irakurri gehiago

Branding / Diseinua / Logo Design

5an ikusiko diren 2019 letra-tipo onenak

5an aztertu beharreko 2019 letra-tipo garrantzitsuenak logo bat sortzen edo negozio bat diseinatzen ari zaren ala ez, garaikidea izatea nahi duzu. Horretarako, begiratu 2019rako letra-tipo hauek. Letra-tipo batzuk, Helvetica bezalakoak, saiatu eta benetako klasikoak dira. Ez dute iraungitze datarik. Beste batzuk, Comic Sans bezalakoak ... Irakurri gehiago

Diseinua / Fonts / Tipografía

Barne-argazkigintzarako aholkuak aldizkari merezi duten irudiak sortzeko

Barruko argazkia: 5 aholku aldizkari-merezi dituzten irudiak sortzeko Zure barruko argazkilaritza jokoari begira zaude? Jarraitu irakurtzen zure webguneko irudiak benetan ateratzeko behar dituzun aholkuak aurkitzeko. Erraza da argazkientzako stock gune bat erabiltzea, baina zergatik irabaziko zenuke dirua irabazten duzunean? Asko dira ... Irakurri gehiago

Diseinua / Argazkia / Higiezinen

1

2

Hurrengo »

Aurkitu gaitzazu sare sozialetan

Erregistratu Diseinurako Aholkuak eta Deskontu Berezietarako

Emaila*

Segurtasuna*

Mesedez, idatzi zenbaki bat 10 to 10.

Zer da 6 + 4?

Emaila

Eremu hau balidazioa helburuetarako da, eta utzi behar da ez da aldatu.

Lortu beherapenak eta eskaintza sekretuak!

Sar zaitez gure buletinean eta 10 $ eskuratzen dituzu zure lehen eskaeran.

Emaila*

Segurtasuna*

Mesedez, idatzi zenbaki bat 10 to 10.

Zer da 6 + 4?

izena

Eremu hau balidazioa helburuetarako da, eta utzi behar da ez da aldatu.

Select LanguageEnglishSpanishGermanFrenchItalianDutchDanishPolishPortugueseArabicAlbanianArmenianAzerbaijaniBasqueBelarusianBengaliBosnianBulgarianCatalanChinese (Simplified)CroatianCzechEstonianFilipinoFinnishGeorgianGreekHausaHebrewHindiHungarianIcelandicIndonesianJapaneseJavaneseKazakhKhmerKoreanLatvianLithuanianLuxembourgishMacedonianMalagasyMalayMalayalamMalteseMaoriMarathiNepaliNorwegianPersianPunjabiRomanianRussianSamoanScottish GaelicSerbianSindhiSlovakSlovenianSomaliSudaneseSwahiliSwedishTajikTamilThaiTurkishUkrainianUrduVietnamese

$ USD$CADEUR €£ GBP

Copyright 2022 - Print Peppermint Inc.

Hurrengo orrialdea »

Web mapa

Web gune honek cookieak erabiltzen ditu zure esperientzia hobetzeko. Suposatuko dugu egingo Oraindik honekin ondo dago, baina opt-out dezakezu nahi izanez gero.OnartuUkatu Irakurri gehiago

Cookies

Itxi

Pribatutasun Orokorra

Webgune honek cookieak erabiltzen ditu webgunean nabigatzen duzun bitartean zure esperientzia hobetzeko. Horietatik, beharrezkotzat sailkatutako cookieak zure arakatzailean gordetzen dira, webguneko oinarrizko funtzionalitateen funtzionamendurako funtsezkoak baitira. Webgune hau nola erabiltzen duzun aztertzen eta ulertzen laguntzen diguten hirugarrenen cookieak ere erabiltzen ditugu. Cookie hauek zure arakatzailean zure baimenarekin bakarrik gordeko dira. Cookie hauek ez erabiltzeko aukera ere baduzu. Baina cookie horietako batzuk ez hautatzeak zure nabigazio esperientzian eragina izan dezake.

beharrezko

beharrezko

Beti gaituta

Beharrezko cookieak ezinbestekoak dira webguneak behar bezala funtzionatzeko. Kategoria honek webguneko oinarrizko funtzionalitate eta segurtasun funtzioak bermatzen dituen cookie-ak bakarrik ditu. Cookie hauek ez dute informazio pertsonalik gordetzen.

Funtzionala

Funtzionala

Cookie funtzionalek zenbait funtzionalitate betetzen laguntzen dute, hala nola webguneko edukia sare sozialetako plataformetan partekatzea, iritziak jasotzea eta hirugarrenen beste funtzioak.

Performance

Performance

Errendimendu-cookieak webgunearen funtsezko indizeak ulertzeko eta aztertzeko erabiltzen dira, eta horrek bisitariarentzako esperientzia hobea eskaintzen laguntzen du.

Analytics

Analytics

Cookie analitikoak bisitariek webgunearekin nola elkarreragiten duten ulertzeko erabiltzen dira. Cookie hauek bisitarien kopuruari, errebote tasari, trafiko iturriei eta abarri buruzko informazioa ematen laguntzen dute.

iragarki

iragarki

Iragarkien cookieak bisitariei iragarki eta marketin kanpaina garrantzitsuak eskaintzeko erabiltzen dira. Cookie hauek webguneetan zehar bisitarien jarraipena egiten dute eta iragarkiak pertsonalizatzeko informazioa biltzen dute.

Beste batzuk

Beste batzuk

Sailkatu gabeko beste cookie batzuk aztertzen ari dira eta oraindik ez dira kategoria batean sailkatu.


Nafarroa hegoaldean nekazaritza-ekoizpena eta euskara bultzatu asmo dituen herri ekimena. Auzolana, euskara, kontsumo arduratsua, herrigintza... Erribera, Errigora, Herrigara.

Ados

Zirkuitu ibilbidea 2, Industrialdea 15

20160 Lasarte-Oria. Gipuzkoa. Euskal Herria

bizibaratzea@bizibaratzea.eus

+34 943371545

Edukiak kopiatu, moldatu, zabaldu eta argitaratzeko libre zara, beti ere, gure egiletza direla aitortzen baduzu eta baldintza beretan egiten baduzu.


Narvako gudua Iparraldeko Gerra Handiko lehen guduetako bat izan zen, non Karlos XII.a erregearen suediar armadak Petri I.a Errusiakoa Handia tsarraren errusiar armada garaitu zuen Narvan. Guduaren emaitza arrazoi taktikoetan oinarritutako erabateko suediar garaipena izan zen.

Narvako gudua

GuduaAldatu

Gregoriotar egutegiko 1700eko azaroak 30ean Karlos XII.aren agindupean zeuden 8.140 soldaduko armada nagusiak gaur egun Estonian dagoen Narva suediar gotorlekua setiatzen ari zen errusiar armadari kontraeraso zion. Suediar armada nagusiak gotorleku barneko beste 2.500 soldaduren laguntza izan zuen. Errusiar armada nagusitasun numerikoan zegoen, 80.000 soldadu baitzituen.

Suediar armada erregeak berak zuzentzen zuen, Carl Gustav Rehnskiöld generalaren laguntzarekin, eta errusiar armada, nagusiki prestakuntza edo esperientzia militarrik gabeko nekazariek osatua, Charles Eugène de Croÿren agindupean zegoen. Petri I.a tsarrak tokia egun batzuk lehenago utzi zuen.

Suediar armada eguardian hasi zen borrokan, errusiarrengana zihoan eta, ondorioz, hauek itsutu egin zituen haize ufada batek babestuta. Suediarrak errusiar lerroen artean joan ziren, izua sortuz. Errusiar komunikazioa, ofizialek, gehineak atzerritarrak zirenak, errusiar soldaduei aginduak igortzeko zuten zailtasunengatik ere oztopatua zegoen.

Gudua suediar garaipen handi batekin amaitu zen. Suediak 667 soldadu baino ez zituen galdu (ia %7), errusiar armadak 20.000 soldadu galdu zituzten bitartean, horietako askok gudu zelaitik ihes egin zutelarik, azkenean Narva ibaian itotzeko.

OndorioakAldatu

Suediarrek gudua irabazi zuten, baina ez gerra. Porrot handi honen ondorioz erabaki zuen Petri I.ak bere erreforma programa jarraitzea, errusiar makinaria militarra eguneratuz. Apenas urte batzuetan, errusiar armada berria aurkari gogorragoa izango zen.

Epe luzera, galtzailea Karlos XII.a izan zen. Errusiarren atzetik joan ordez, hala gomendatzen baitzioten bere generalek eta suediar legebiltzarreko diplomatikoek, Bi Nazioen Errepublikaren aurka joatea erabaki zuen, su-eten bat zegoen arren. Hurrengo urteetan, Karlos XII.ak zenbait garaipen lortu zituen poloniar erregea zen Augusto II.a Poloniakoa tronutik kenduz eta honen ordez Estanislao I.a Leszczynski jarriz.

Etenaldi honen ondoren, Petri tsarrak azkenean suediarrak Poltavako guduan garaitu zituen armada eraberritu bat bildu zuen, honek Suediar Inperioak Baltiar Itsasoan zuen nagusitasunaz amaitu zuelarik, nagusitasun hori, ordutik aurrera, Errusiar Inperioak izango zuelarik.


Talde bakoitzak bere biografía, taldearen musika entzun ahal izateko CD/USB edo esteka bat (Bandcamp, spotify edo antzeko plataformak) eta kontakturako telefono eta e-mail bat aurkeztu beharko ditu

Beharrezkoa izango balitz, partehartzaile guztien artean zozketa bat egingo da eta irabazleek San Pedro edo Karmenetako jaietan jotzeko aukera izango dute.

Taldearen euskararen erabilera kontuan hartuko da.

Taldekideen artean emakumezkoen presentzia kontutan hartuko da.

2019ko deialdian parte hartu ez duten taldeek izango dute lehentasuna.

Materiala aurkezteko azken eguna maiatzaren 22a izango da. Aurkezteko moduak:

E-mailez (eskatutako informazioa guztia atxikitu beharko da): E-mail hau spam roboten kontra babestuta dago. JavaScript aktibatuta izatea behar duzu hau ikusteko. .

Kurtzio Kultur Etxean (Mendieta 11, Sopela) presentzialki aurkeztuta. Ordutegia: astelehenetik ostiralera 09:00etatik 14:00etara eta 16:00etatik 20:00etara; Larunbat eta igandeetan 11:00etatik 14:00etara eta 17:00etatik 20:00etara.

Informazio gehiago: 94 406 55 05 edo hall- E-mail hau spam roboten kontra babestuta dago. JavaScript aktibatuta izatea behar duzu hau ikusteko.

Aisialdia eta Kulturazko azken albisteak

Itzartu emakumeen elkarteak agur esan du dohaintza solidario batekin

2022eko ekainaren 24a

Tristemente Tamalez, Itzartuk, herriko emakumeek osatutako kultur elkarteak, atzo, ekainaren 23an, ateak itxi zituen Sopelako Udaletxeko Osoko Bilkura Aretoan egindako agur-ekitaldian. Hainbat urtez emakumearen eta kulturaren alde lan handia egin ondoren, elkarteak agur esan nahi izan zuen ahalik eta modurik onenean: elkartearen kutxaren diru-bilketa eta bere azken antzezlanaren emanaldian...

Sopelako jaietako programazioa eskuragarri hemen!

2022eko ekainaren 15a

Spelako San Pedro eta Carmen jaietako programazioa kalean da jada. Bi azken urte hauetako geldialdiaren ondoren, sopelako kaleak jaien disdira eta zirraraz bustiko dira berriro guztientzat pentsaturiko ekitaldi-programazioa baten bidez. BOTA EIOZU BEGIRADATXO BAT PROGRAMAZIO OSOARI HEMEN KLIKATUZ!...

2022ko Udalekuetako onartuen zerrenda eta itxaron zerrendak argitaratuta

2022eko ekainaren 02a

Behin "Udaleku irekiak 2022", "Summer Camp 2022" eta "surf Udalekuak 2022" programen zozketak egin ondoren, jarduera horietarako plaza-zerrendak argitaratu dira. Ekainaren 6tik 15era bitartean, plazak berretsi beharko dira Kurtzion bertan edo https://sarrerak.sopela.eus/helbidearen bidez. Bajak idatziz jakinaraziko zaizkio

E-mail hau spam roboten kontra babestuta dago. JavaScript aktibatuta...

Sopelak Bizkaiko Abesbatzen XXXVII. Eguna ospatuko du ekainaren 5ean

2022eko ekainaren 02a

Ekitaldian, 38 abesbatzak hartuko dute parte (4 haur eta gazte, 5 ahots zuri heldu, 8 ahots larri eta 21 ahots misto), lurraldeko hainbat tokitatik etorritako 500 koralista inguru eszenaratuz. Egun honekin, abesbatza musika Bizkaiko txoko guztietara eraman nahi da eta publiko zabalari konpositore handien lanak ezagutarazi nahi zaizkio, baita euskal errepertorio koral zabala zabaldu ere....

2022eko maiatzaren 11a. Udako udalekuetan izena emateko epea zabalik maiatzaren 22ra arte

2022eko maiatzaren 03a. Sopelan kultur jarduerak finantzatzeko udal diru-laguntzak eskatzeko epea zabalik

2022eko maiatzaren 03a. Sopelako udalerrian kirol arloko jarduerak finantzatzeko erabiliko diren udaleko diru-laguntzak eskatzeko epea zabalik

2022eko maiatzaren 03a. Sopelako taldeek herriko jaietan jo ahal izateko baldintzak

2022eko apirilaren 29a. 2022/2023 ikasturterako Musika Eskolako aurrematrikula zabalik

2022eko martxoaren 24a. Udalak argitaratutako “Gure Historiak – Nuestras Historias” liburuak Sopelaren inguruko istorioak biltzen ditu

Berri gehiago: Aisia eta Kultura

Ataleko azken albisteak

2022eko ekainaren 23a. Parte hartzea xede izango duen “Zurrumurru matxistarik ez” proiektua abiarazi du Uribe Kostako Mankomunitateak

2022eko ekainaren 21a. Jaietako muntaien ondoriozko trafiko mozketak

2022eko ekainaren 21a. San Pedro Jaiak direla eta, Kurtzio itxita egongo da 24, 25 eta 26an

2022eko ekainaren 16a. Iberre institutuko eta Ander Deuna ikastolako ikasleek udalean aurkeztu dituzte Eskola Agenda 2030 baitan egindako ekarpenak

2022eko ekainaren 15a. Sopelako jaietako programazioa eskuragarri hemen!

2022eko ekainaren 14a. Etxeko eta Merkataritzako Hondakinei eta espazio publikoak garbitzeari buruzko Ordenantza garatzeko partaidetza prozesua abian

2022eko ekainaren 09a. Doako forja/soldadura ikastaroa

Berri gehiago: Gizarte ekintza eta berdintasuna Sopela Iraurkontasuna Aisia eta Kultura Iraurkontasuna Sopela


Kurkuma (Curcuma longa) Zingiberaceae familiako landare-iraunkor belarkara errizomatsua da. Tamil Nadun du jatorria, Indiako hego-ekialdean, eta 20 °Ctik 30 °C arteko tenperatu behar du eta euri bolumen handia hazi ahal izateko. Landareak urtero ateratzen dira euren errizomak hartzeko eta aurreko urteetako errizomekin birsortzen dira.

Kurkuma

Irudi gehiago

Iraute egoera

Daturik gabe (IUCN 3.1)

Sailkapen zientifikoa

Erreinua Plantae

Ordena Zingiberales

Familia Zingiberaceae

Generoa Curcuma

Espeziea Curcuma longa

L.

Datu orokorrak

Gizakiak ateratzen dizkion produktuak

turmeric (en) , turmeric rhizome (en) , turmeric oil (en) eta turmeric leaf (en)

Ez direnean freskoak hartzen errizomak 30-45 minutu artean egosten dira eta, ondoren, labeetan lehortzen dira. Prozesu honen ostean Tamilen sukaldaritzan eta curry askotan erabiltzen den espezia laranja-horixka eskuratzen da. Bere osagai aktiboa kurkumina da, gaixotasun batzuen sendagai gisa ere ikertzen ari dena.

Kurkumaren nekazaritza garrantzitsua da Indian.

Eduki-taula

1 Etimologia

2 Sukaldeko erabilera

3 Erreferentziak

4 Kanpo estekak

EtimologiaAldatu

Izena hizkuntza semitarretatik dator, eta harremana du hebreerako כרכום (karkōm), aramerako ܟܟܘܪܟܟܡܡܐ (kurkama) eta arabierako كركم (kurkum) hitzekin. Azken honek arabieraz azafrai eta kurkuma esan nahi du. [1] Sanskrito klasikoan ere कुङ्कुमं (kunkumam) hitza erabiltzen zen azafrai esateko, eta hala agertzen da Sushruta Samhita liburuan. Ziurenik honek ere semitar jatorria du. [2]

Sukaldeko erabileraAldatu

Sustraia lehortu ondoren hauts bihurtzen da. Kolore horixka du ematen die prestaketei eta zapore berezia. Curryan erabiltzen da.


Nekeak kezkatzen bazaitu, Erreka Fastening Solutions-ek nekearen jokabidea hobetzeko kudeaketak egingo ditu, diseinuarekin hasi eta serieko ekoizpenarekin zein estutze lan zehatzekin amaitzeko.

S-N kurbak eraiki

Estrategiak diseinatzea.

Simulazioa.

Prototipoak egitea.

Bankuan balidazio esperimentala.

Orobat, EFSk merkatuko ezaguerarik bikainena erabil dezake pieza ekoizteko, lotura hariztatuaren osotasuna ziurtatzeko bizitza ziklo osoan


Ibarrak hartu du kutxa lehenik larunbat goiz huntan, bertako edo ez bertako, han edo hemen sortu, hitza da gure lurra, besoak zabalik dituen euskararen herrian siisten dute Ibarrako lagunek.


Bezeroa : Kode zibileko 1123. eta onodorengo artikuluen arabera gai den profesional, pertsona fisiko edo pertsona moral oro, hemengo baldintza orokorretako webgunea bisitatzen duena.

Laguntzak eta zerbitzuak : https://www.hedabideak.eus-ek bezeroen eskura ematen dituenak. :

Edukia : Webgunean aurkeztua den informazioko osagai multzoa, bereziki testuak eta irudiak.

Erabiltzailea : gorago aipatu webgunea darabilen internauta.

Informazio pertsonalak : « zuzenki edo ez, dagozkien pertsonen identifikatzea ahalbidetzen duten informazioak, edozein moldekoak izanik ere. » (1978ko urtarrilaren 6ko legeko 78-17 zenbakia, 4.artikulua).

« Pertsonalki dagozkion datuak », « dagokion pertsona » « azpitratatzaile » eta « datu sentsibleak » hitzek, Datuen Zaintzarako Araudi Orokorrak definitu zentzua daukate. (RGPD : n° 2016-679) PD : n° 2016-679)

1. Webgunearen aurkezpena.

2004ko ekainaren 21eko 2004-575 zenbakidun legeko 6. Artikuluaren arabera, ekonomia numerikoan konfiantza izateko, https://www.hedabideak.eus webgunearen erabiltzaileei argiki adierazia zaie nor izanen diren mintzalari ezberdinak, obratze eta jarraipen aldetik :

Jabea : Euskal Hedabideak Elkartea – Uhaldea, Noblia zubia Elizako bidean - 64780 BIDARRAI

Argitalpen arduraduna: Betbeder Christophe – 05 24 34 50 14

Argitalpen arduraduna pertsona fisiko edo pertsona moral bat da.

Webmaster : Hodei - info@hodei.net

Zerbitzaria : Odoo S.A. - Chaussée de Namur, 40 - 1367 Grand-Rosière - Belgique

Datuen zaintzarako ordezkaria : Betbeder Christophe – info@hedabideak.eus

2. Webgunearen eta bertan proposatuak diren zerbitzuen erabiltzeko baldintza orokorrak.

Gogoaren obra bat da webgunea, jabetza intelektualaren kodeak eta berari dagozkion nazioarteko araudiek babesten dutena.

Bezeroak ez ditzake edonola ere berriz erabili, eman edo ustiatu bere kondu, webguneko osagai edo obrak, edo berauen zatiak.

https://www.hedabideak.eus webgunearen erabilpenak berekin dakar, hemen idatzita dauden erabilpenerako baldintza orokorren onarpen osoa. Baldintza orokor horiek edonoiz alda edo osa daitezke; beraz, https://www.hedabideak.eus webgunearen erabiltzaileak erregularki berauen ikuskatzera gonbidatuak dira.

Webgune hau ontsalaz edonoiz erabil daiteke. Halere, https://www.hedabideak.eus,-ek moztura bat erabaki dezake, mantentze teknikorako. Kasu horretan, esku hartze horren egun eta orduak aitzinetik komunikatuko zaizkie erabitzaileei.

https://www.hedabideak.eus webgunea, erregularki eguneratzen du https://www.hedabideak.eus -ek. Bide berez, lege aipamenak edonoiz aldatuak izan daitezke: haatik, erabiltzaileak bete behar ditu ; hargatik gonbidatua da ahal bezain maiz legea ikuskatzera.

3. Eman zerbitzuen deskribapena.

https://www.hedabideak.eus webgunearen egitekoa, elkartearen jarduera guzietaz informazioa ematea da..

https://www.hedabideak.eus saiatzen da, https://www.hedabideak.eus-en ahal bezain informazio argien ematera. Hala ere, eguneratze lanean ahanzteetaz, zehaztasun ezaz eta eskasiaz ez daiteke arduradun izan, beragatik edo informazioak hornitzen dizkion partaide batengatik badira ere..

https://www.hedabideak.eus webgunean agertzen diren informazioak oro molde adierazgarrian emanak dira eta bilakagarriak izan daitezke. Bestalde, https://www.hedabideak.eus webgunean dauden argibideak ez dira osoak. Linean ezarriz geroztik gertatu aldaketen baldintzapean emanak dira.

4. Datu teknikoetaz kontratuzko mugatzeak.

JavaScript teknologia darabil webguneak.

Webgunea erabiltzetik datozen kalte materialetaz ez daiteke webgunea arduradun izan .Gainera, webgunean sartzeko material berri baten bidez egitera engaiatzen da erabiltzailea: birusik gabeko materiala eta eguneratua den azken belaunaldiko nabigatzaile batekin.

https://www.hedabideak.eus webgunea Europar Batasuneko lurraldean dagoen hornitzaile baten etxean aterpetua da, Datuen Zaintzarako Araudi Orokorreko neurrien arabera, (RGPD : n° 2016-679).

Helburua da heltze erraztasun tasa hoberena segurtatuko duen zerbitzua ekartzea. Aterpetzaileak bere zerbitzuaren jarraipena segurtatzen du egunean 24 orduz, urteko egun oroz. Halere aterpetze zerbitzua motz dezake, ahal bezain epe laburrentzat, bere infraestrukturen mantentzeko, hobetzeko, akatsak konpontzeko edo Laguntza eta Zerbitzuek trafiko guziz anormala sortzen badute.

https://www.hedabideak.eus eta aterpetzailea ez daitezke arduradun ekarriak izan, internet sarea, telefono lineak edo material informatikak eta telefoniak ez funtzionatzeagatik, batez ere sarea gainezka izanaren ondorioz zerbitzatzailera ezin heldua delarik.

5. Jabetza intelektuala eta faltsutzeak.

https://www.hedabideak.eus jabetza intelektualaren eskubideen jabe da eta webgunean helgarri diren osagaien erabilpen eskubideak bereak ditu, hala nola testu, irudi, grafismo, logo eta ikonoenak.

Webguneko osagai oso edo zati baten kopiatze, irudikatze, aldatze, publikatze, egokitze oro debekatua da, bidea edo egin-moldea edozein izanik ere, salbu https://www.hedabideak.eus-en baimen idatzia aitzinetik ukanik.

Webgunearen eta bertako edozein osagairen ustiapen oro faltsutze bat balitz bezala kontsideratua izanen da eta Jabetza intelektual Kodeko L.335-2 artikuluen eta ondorengoen arabera auzipetua.

5.1 Argazki kredituak:

- Harrera orrialdeko argazkiak:

>> Vincentiu Solomon on Unsplash

>> © Guillaume Fauveau (Kazeta)

- Agentzia orrialdeko argazkiak:

>> © Izarte komunikazioa

>> © Leon on Unsplash

- Eskaintzak orrialdeko argazkiak:

>> © Bank Phrom on Unsplash

- Berriak orrialdeko argazkiak:

>> © Rodion Kutsaev on Unsplash

>> © Hedabideak

- Kanaldude orrialdeko argazkiake: Kanaldude / Hedabideak

- Euskal Irratiak orrialdeko argazkiak: Euskal Irratiak / Hedabideak

- Herria orrialdeko argazkiak: Herria / Hedabideak

- Ipar Euskal Herriko Hitza orrialdeko argazkiak: Ipar Euskal Herriko Hitza / Hedabideak

- Kazeta orrialdeko argazkiak: Guillaume Fauveau (Kazeta) / Hedabideak

- Eskertze orrialdearen argazkia: © Wilhelm Gunkel on Unsplash

5.2 Grafismoa:

Izarte komunikazioa / Hedabideak

5.3 Bideoak:

- Harrera orrialdeko bideoak: Sabina Hourcade / Hedabideak

- Kanaldude orrialdeko bideoak: Kanaldude / Hedabideak

6. Erantzunkizun mugatzeak.

https://www.hedabideak.eus webgunearen argitaratzaile gisa ari da. https://www.hedabideak.eus publikatzen duen edukiaren kalitateaz eta egiazkotasunaz arduratzen da..

https://www.hedabideak.eus ez da, https://www.hedabideak.eus, webgunera sartzerakoan erabiltzailearen materialari gertatu zuzeneko edo zeharkako kalteen arduradun, erabilia den materiala ez bada. 4. punduan seinalatuak diren zehaztapenen araberakoa, hala nola bug edo batera ezintasun bat agertzerakoan.

https://www.hedabideak.eus ez daiteke ere zeharkako kalteetaz arduradun izan, adibidez, merkatu edo xantza galtze batetaz, berau https://www.hedabideak.eus.

.

Espazio interaktiboak (harremanetarako gunean galderak egiteko aukera) erabiltzaileen eskura daude.

Webgunearen erabiltzearen ondorioz gertatzen direlarik. https://www.hedabideak.eus bere esku dauka aitzin abisurik gabe, eremu horretan ezarri eduki oro ezabatzeko eskubidea, Frantzian aplikatua den legediaren kontrakoa balitz, bereziki datuen zaintzaren neurrien aldetik. Hala gertatuko balitz, https://www.hedabideak.eus-k erabiltzailearen erantzunkizun zibil edo penala jokoan emateko eskubidea ere datxik, batez ere arrazista, omen zikintze edo prnografia izaerako mezuen kasuan, euskarria edozein izanik ere (testua, argazkia…).

7. Datu pertsonalen kudeaketa.

Marketing komunikazioari dagozkion araubideetaz jakinean emana da bezeroa : 2014ko ekainaren 21eko legeaz, Ekonomia Numerikoari buruzko konfiantza aldetik, bai eta, Datuen Zaintzarako Araudi Orokorraren aldetik (RGPD : n° 2016-679).

7.1 Datu pertsonalen bilketaz arduradun

Erabiltzailearen kondu pertsonala eta webgunean nabigatzea sortzearen karietara bildu kondu pertsonalentzat, Datu Pertsonalen datu trataeraren arduraduna Euskal Hedabideak da. https://www.hedabideak.eus-en ordezkaria, lezgezko ordezkaria Betbeder Christophe da.

Biltzen dituen datuen trataeraren arduradun gisa, indarrean dauden legezko neurrien errespetatzera engaiatzen da https://www.hedabideak.eus. Bezeroaren esku da bereziki, datu horien trataeraren helburuen finkatzea, bere prospekzio bezeroei, beraien onespena bildu eta, beraien datu pertsonalen trataerari buruzko informazio oso baten hornitzea eta errealitatearen araberako trataera erregistro baten atxikitzea.

https://www.hedabideak.eus-ek datu pertsonalak tratatzen dituen aldiro, arrazoizko neurri guziak hartzen ditu datu pertsonalen egiatasunaz eta egokitasunaz segurtatzeko, https://www.hedabideak.eus-ek tratatzen dituen helburuei begira.

7.2 Bildu datuen helburua

https://www.hedabideak.eus-ek datuen zati bat edo osotasuna trata dezake :

o Webgunean nabegatzea eta erabiltzaileak galdegin laguntza-zerbitzuen kudeaketa eta trazabilitatea ahalbidetzeko : webgunearen konekzioa eta erabilpena, fakturazioa, eskaeren historikoa, etabar…

o Aitzinetik abisatzeko eta iruzur informatikoaren (spamming, hacking…) kontra borrokatzeko : nabegazioarentzat erabili material elektronikoa, IP helbidea, pasahitza (hashé).

o Webgunean nabegatzea hobetzeko : konekzio eta erabilpen datuak.

o Satisfamendu inkesta aukera egiteko : https://www.hedabideak.eus : e-posta.

o Komunikazio kanpainak egin ahal izateko (sms, e-mezu) : telefono zenbakia, e-posta

https://www.hedabideak.eus-k ez ditu zure datu pertsonalak komertzializatzen. Hauek erabiliak dira behar delarik bakarrik edo estatistika edo ikerketa lanetarako.

7.3 Sarbide, zuzenketa eta kontratze eskubidea

Indarrean dagoen europar araudiaren arabera, https://www.hedabideak.eus –en erabiltzaileek eskubide hauek dauzkate ::

o Sarbide eskubidea (RGPDko 15. artikulua) eta zuzenketarakoa (RGPDko 16.artikulua), eguneratzekoa, erabiltzaileen datuen osoki ikustekoa, izaera pertsonaleko datuen gakotzeko edo ezabatzeko eskubidea (RGPDko 17. Artikulua), xuxenak, ez osoak, nahasgarriak, baliogabetuak direlarik, edo beraien bilketa, erabilpena, komunikazioa edo kontserbazioa debekatua delarik.

o Onespen bat edonoiz erretiratzeko eskubidea (RGPDko 13-2c artikulua)

o Erabiltzaileen datuen trataera mugatzeko eskubidea (RGPDko 18. Artikulua)

o Erabiltzaileen datuen trataera kontratzeko eskubidea (RGPDko 21. artikulua)

o Erabiltzaileek hornitu datuen eramangarritasun eskubidea, datu horiek trataera automatisatua daukatelarik , beraien adostasun edo kontratu batean finkatua delarik (RGPDko 20. artikulua)

o Erabiltzaileen heriotza ondoren, beraien datuen zortea zehazteko eta hautatzeko https://www.hedabideak.eus-ek nori behar dituen (edo ez) datu horiek komunikatu, aitzinetik izendatuko den norbaiti.

https://www.hedabideak.eus-ek erabiltzailearen heriotza jakin bezain laster eta berarengandiko agindurik ez izanik, https://www.hedabideak.eus haren datuen suntsitzera engaiatzen da, salbu haien kontserbatzea beharrezkoa gertatzen bada, frogatzeko helburuz edo legezko obligazioagatik.

Erabiltzaileak jakin nahi balu, https://www.hedabideak.eus-ek nola erabiltzen dituen haren Datu Pertsonalak, haien zuzentzea galdegin edo haiek ez tratatzea nahi balu, erabiltzaileak https://www.hedabideak.eus- i idatz diezoke helbide honetara : :

Euskal Hedabideak – Presidenteat, Betbeder Christophe

Uhaldea, Noblia zubia Elizako bidean - 64780 BIDARRAI.

Kasu horretan, erabiltzaileak erakutsi behar du zein diren https://www.hedabideak.eus-ek zuzentzea, eguneratzea edo ezabatzea nahiko lituzkeen Datu Pertsonalak, agiri baten bidez nor den zehazki agertuz (Nortasun Karta edo pasaportea).

Datu Pertsonalen ezabatzeko galdeak, legeak https://www.hedabideak.eus-i inposatzen dizkion obligazioen menpean daude, dokumentuen kontserbatze edo artxibatze sailetan bereziki. Azkenik, https://www.hedabideak.eus-en erabiltzaileek kontrola agintariei eskabide bat pausa diezaiekete, eta bereziki CNIL-i (https://www.cnil.fr/fr/plaintes).

7.4 Datu pertsonalen ez komunikatzea

https://www.hedabideak.eus-ek ezin ditu bere bezeroengandik eskuratu informazioak tratatu, aterpetu edo Europako Batasunaz kanpoko edo europar komisioak « ezegokitzat » daukan herrialde batetara lekuz aldatu, bere bezeroa aitzinetik jakinean eman gabe. Halere, https://www.hedabideak.eus beregain gelditzen da bere azpi-tratatzaile tekniko eta komertzialen hautatzerako unean, baldin eta hauek aski garantia aurkezten badiote, Datuen Zaintzarako Araudi Orokorraren eskariei buruz (RGPD : n° 2016-679).

https://www.hedabideak.eus beharrezko neurri guzien hartzera engaiatzen da, informazioen segurtasuna zaintzeko eta batez ere baimenik ez duten pertsonei komunikatuak ez izateko. Haatik, Bezeroaren informazioen osotasuna edo konfidantzialtasuna eragiten duen gertaera bat https://www.hedabideak.eus –en jakinean emana balitz, beronek lehenbailehen beharko luke bezeroa jakinean eman eta hartuak dituen zuzentze neurriak berari komunikatu. Bestalde, https://www.hedabideak.eus-ek ez du « datu minberarrik » biltzen.

https://www.hedabideak.eus-en adar eta azpitratazaile batzuek (zerbitzu emaileek) erabiltzailearen Datu Pertsonalak trata ditzakete, hemengo politikaren helburuak betetzeko bakar-bakarrik.

Bakoitzak bere ahalmenen mugetan eta gorago aipatu helburuentzat, https://www.hedabideak.eus- en erabiltzaileen datuetara sar daitezkeen pertsona nagusiak, gure kliente zerbitzuko enpleatuak dira bereziki.

8. Gertaera jakinarazpena

Ahalegin guziengatik, metodo bakar bat ez da internetez transmititzeko segurtasuna osoa duenik, ez eta biltze elektronikoa egiteko ere. Ondorioz, segurtasun oso-osorik ez dezakegu bermatu.

Segurtasun aldetik arteka baten berri jakiten bagenu, dagokien erabiltzaileak jakinean eman genitzake, beren aldetik neurri egokiak hartzeko gisan. Gertaera notifikatzeko gure prozedurek legezko obligazioez kondu atxikitzen dute, nazional mailakoak edo europa mailakoak izan. Gure klienteak beren kondu segurtamenari dagozkion gaietan osoki jakinean atxikitzeko engaiamendua hartzen dugu eta beharrezkoak dituzten informazio guzien hornitzeko, beraien aldetik reporting mailan beraien arauzko obligazioak errespetatzen laguntzeko.

https://www.hedabideak.eus webgunea darabilenaren informazio personal bakar bat ez da publikatua erabiltzaileak jakin gabe, ez eta trukatua, transferitua, utzia edo saldua edozein euskarritan beste norbaiti. https://www.hedabideak.eus-en eta bere eskubideen erosketa hipotesi batek ahalbidetu lezake aipatu informazio horien transmisioa balizko erosleari egitea, berau https://www.hedabideak.eus. Webgunearen erabiltzailea bezala datuen kontserbazio eta modifikazio obligazioen betetzera behartua litekeelarik

8.1 Segurtasuna

Datu Pertsonalen eta Osasun Datu Pertsonalen segurtasuna eta konfidentzialtasuna segurtatzeko, https://www.hedabideak.eus-ek baliabide estandard batzuek babesten dituzten sareak baliatzen ditu, hala nola suebaki, izenorde, enkripzioa eta pasahitza.

Datu Pertsonalen trataera egiterakoan, https://www.hedabideak.eus- ek arrazoizko neurri guziak hartzen ditu, galtzetik, erabilpen desbideratutik, baimenik gabeko sarbidetik, zabaltzetik, faltsutzetik edo suntsitzetik babesteko.

9. Hypertestu lokarriak « cookies » eta balizak (“tags”) internet

https://www.hedabideak.eus webguneak beste webgune batzuei buruzko hypertestu lokarri multxo bat dauka, https://www.hedabideak.eus-en baimenarekin tokian emana dena. Halere https://www.hedabideak.eus-ek ez dauka horrela bisitatuak diren webguneetako edukien egiaztatzeko ahalbiderik eta ondodrioz ez dauka erantzukizunik batere.

Salbu cookiesen desgaitzea erabakitzen baduzu, webguneak erabil ditzan erabakitzen duzu. Noiznahi cookiesen desgaitzea erabaki dezakezu eta hori urririk, eskainiak eta datxikola oroitaraziak zaizkizun desgaitzeen bideak erabiliz, jakinik halere horren egiteak webguneak proposatzen dizkizun zerbitzu guzietarako edo parte baterako sarbidea ttipituko edo trabatuko duela.

9.1. « Cookies »-ak

« Cookie » bat informazio fitxategi ttiki bat da, erabiltzailearen nabigatzailera igorria dena eta erabiltzailearen terminalaren baitan sartua dena (adibidez : ordenagailu, smartphone). Fitxaategi horrek bere baitan dauzka erabiltzaileari buruzko informazioak, erabiltzailearen internet sarbidearen hornitzailea, erabiltzailearen ustiaketa sistema, hala nola sarbiderako data eta ordua.Edozein gisaz Cookiesek ez dezakete erabiltzailearen terminala funditu.

https://www.hedabideak.eus-ek erabiltzailearen informazioak trata ditzake, webgunearen bisitatzeari dagokionez, hala nola kontsultatu dituen orriak, egin dituen bilaketak. Infromazio horiei esker https://www.hedabideak.eus –k erabiltzailearen webgunearen, nabegazioaren edukia hobe dezake.

Cookiesek nabegazioa edota webguneak proposatu zerbitzuen hornidura erraztu dezakete, Erabiltzaileak bere nabegatzailea konfigura dezake, erabakitzen ahal izateko onartu nahi dituen ala ez, cookiesak terminalean sartuak izateko gisan, edo alderantziz, baztertuak izan daitezen, edo sistematikoki edo beren igorgailuaren arabera. Erabiltzaileak bere nabegaziorako logiziela konfigura dezake ere, cookiesen onarpena edo errefusa puntualki proposatua izan zakion, cooke bat bere terminalean sargaitua izan aitzin. https://www.hedabideak.eus-ek erabiltzailea jakinean ematen du, kasu horretan, gerta daitekeela bere nabegaziorako logizielaren funtzionaltsaun guziak ez erabilgarriak izatea.

Erabiltzaileak ez baditu cookiesak bere terminalean edo nabegatzailean sartu nahi, edo erabiltzaileak sartuak direnak ezabatzen baditu, erabiltzailea jakinean emana da, webgunerako bere nabegazioa eta bere esperientzia mugatuak izan daitezkeela. Gauza bera gerta liteke, https://www.hedabideak.eus-ek edo honen laguntzaileetarik batek ezin ezagutua balitu, kontabilitate teknikoarentzat, terminalak darabilen nabegatzaile mota, hizkuntza eta afixatze parametroak edo terminala internetn konektatua den herrialdea.

Hola gertatuz geroz, https://www.hedabideak.eus-ek erantzunkizun orori uko dagio, webgunearen funtzionamendu ahulduaren ondorioentzat eta hala beharrez https://www.hedabideak.eus,-ek proposatzen dituen zerbitzuentzat, erabiltzaileak (ii) cookiesak errefusatzearen ondorio (i) delako eta erabiltzailearen hautuagatik https://www.hedabideak.eus -ek ezin dituelako haien funtzionamendurako beharrezkoak diren cookiesak grabatu edo kontsultatu. Cookiesen eta erabiltzailearen hautuen kudeaketarako, nabegatzaile bakoitzaren konfigurazioa ezberdina da. Nabegatzailearen laguntza menuan deskribatua da, erabiltzaileak jakin dezan, cookesen mailan nola aldatu behar dituen bere nahikundeak.

Erabiltzaileak edonoiz ager eta alda dezake bere aukera cookesei buruz. Bestalde, https://www.hedabideak.eus -ek kanpoko laguntzaileak dei ditzake, sail horretan deskribatuak diren informazioen biltzeko eta tratatzeko.

Azkenik, https://www.hedabideak.eus webgunean edo beronen aplikazio mugikorrean dauden Twitter, Facebook, Linkedin et Google Plus-eko sozial sareetan eskainiak zaizkien ikonoak klikatuz eta erabiltzaileak onartua badu cookesen pausatzea internet webgunean bere nabegazioa jarraituz edo https://www.hedabideak.eus-en aplikatzio mugikorrean, orduan cookesak pausa ditzake ere zure terminaletan (ordenagailu, tauleta, sakelako telefono).

Zure onespenarekin baizik ez daitezke cookes horiek zure terminaletan pausa, zure nabegazioa internet webgunean jarraituz edo https://www.hedabideak.eus-en aplikazio mugikorrean. Hala ere, erabiltzaileak edonoiz berrikus dezake https://www.hedabideak.eus-i cookies mota horien pausatzeko eman dion bere onespena.

9.2. Web balises-ak ("Tags")

https://www.hedabideak.eus -ek noizean behin erabil ditzake internet balizak (deituak direnak ere « tags », ou ekintza balizak, pixel bateko GIF, GIF gardenak, GIF ikusezinak eta batetik baterako GIF eta web azterketan aditua (eta beraz, dagozkion informazioak, erabiltzailearen IP helbidea barne, metatzeko gai den baten bitartez kanpoko herrialde batera zabal.

Baliza horiek lineako publizitateetan ezarriak litezke, internautak webgunerako sarbidea ukan dezan, eta bidenabar beronen orri ezberdinetan. .

Teknologia horrek https://www.hedabideak.eus-i damaio bisitariek webguneari buruz dituzten erantzunak eta haren jardueren eraginkortasuna balioesteko bidea (adibidez, orri bat zenbat aldiz irekia izan den eta informazioak kontsultatuak), hala nola erabiltzaileak zenbat darabilen webgune hori.

Halabeharrez, kanpoko laguntzaileak webguneko eta baliza horiei esker beste internet webgunetako bisitarien gaineko informazioa bil litzake, webgunearen jardueraz txostenak egin https://www.hedabideak.eus-entzat eta, beronen eta interneten erabilpenari buruzko beste zerbitzu batzuk hornitu.

10. Eskubide aplikagarria eta justizia eremua.

https://www.hedabideak.eus-en erabilpenari buruzko auzi oro frantses eskubideari dagokio.

Legeak ahalbidetzen ez duen kasuetaz kanpo, bakarrik Baionako auzitegi eskudunen gain dago.

Honi buruz

Gure publizitate eskaintzak

Gure bezeroak

Lege oharrak

Salmenta arautegi orokorra

Hedabideak

euskarazko web komunikazioan, prentsa idatzian eta ikus entzunezko hedabideetan aditua den Ipar Euskal Herriko publizitate agentzia da eta euskarazko 5 hedabideez osatua da.


Sexune elkarteak emango ditu saioak, eta guraso guztientzat daude irekita. Izena emateko azken eguna datorren astelehena (azaroaren 8a) izango da.

2021·11·05

Sexune elkarteak sexu-heziketa saioak egingo ditu Anoetako eta Irurako ikastoletan. Saioak irekiak izango dira guraso guztientzat, ez soilik ikastolakoentzat.

Anoetako eta Irurako ikastolek lehenago ere aritu dira elkarlanean Sexune elkartearekin, eta hainbat saio egin dituzte ikasleekin, familiekin eta irakasleekin. Ikasturte honetan, lanketa horri jarraituz, formazio-saioak antolatu dituzte gurasoentzat.

HH, LH-1 eta 2 mailetako ikasleen gurasoentzat: azaroaren 22an eta 29an, 14:45-16:15 Irurako ikastolako areto nagusian.

LH-3 eta 6 mailetako ikasleen gurasoentzat: azaroaren 22an eta 29an, 17:00-18:30 Irurako ikastolako areto nagusian.

Izena emateko azken eguna azaroaren 8a (datorren astelehena) izango da. Izen-ematea egiteko idatzi anoeta@ikastola.eus helbidera.


Hartzak, marihuana zaintzen https://www.gaztezulo.eus/albisteak/hartzak-marihuana-zaintzen https://www.gaztezulo.eus/albisteak/hartzak-marihuana-zaintzen/@@download/image/2010115989Hartzak_marihuana_zaintzen.jpg

2012/12/13

albiste-bitxiak

berria

Kanadako zaldizko poliziak marihuana-sail erraldoia aurkitu du baso batean ezkutatuta eta zaindari talde oso berezi batek babestua: ongi baino hobeto hezitako 10 hartz beltz! Bertakoek azaldu dutenez, animalien gaineko ardura duen emakumeak etxean ere sartzen ditu hartzak, txikitatik hazi eta hezi ditu, eta bere lagunak dira orain. Egongelako sofan ere esertzen omen ditu telebista ikustera! Ingurukoek jakinarazi dutenez, marihuana horrekin lortzen duen dirua hartzak elikatzeko erabiltzen du emakumeak.


FibromialgiaFibromialgiari buruzko artikuluak Fibromialgia sintoma eta zeinu kliniko desberdinen oinarria ematen duen minaren sindrome kronikoa da. Hemen mina kronikoaren nahasmenduari buruzko fibromialgiari buruz idatzi ditugun artikulu gehiagori buruzko informazio gehiago irakur dezakezu - eta ez behintzat zer nolako tratamendua eta neurri propioak dauden diagnostiko horretarako. Fibromialgia ehun bigunen erreuma izenarekin ere ezagutzen da. Gaixotasunak sintomak sor ditzake muskulu eta artikulazioetako min kronikoa, nekea eta depresioa.

Dieta eta ElikaduraDietak osasunean izan ditzakeen eraginekin interesatuta? Hemen, kategoriak dieta eta elikagaiak aurkituko dituzu. Dietarekin batera sukaldaritza arruntean erabilitako osagaiak, belarrak, landare naturalak, edariak eta bestelako platerak ditugu.

Ariketak eta ariketak

blog

Search

Menu Menu

blog

5 Bularreko mina egiteko ariketak

10 / 08 / 2016 /0 iruzkinak/i kalitatezko artikuluak, Ariketak eta ariketak/av duela

5 / 5 (3)

5 Bularreko mina egiteko ariketak

Baraileko mina arintzeko 5 ariketa. Ariketa hauek masailezurreko mina murriztu eta sintomak murriztu ditzakete, baita inguruan funtzionamendu hobea eskaini ere. Erraza da ahaztea masailezurreko mina ariketa fisikoa egin eta luzatu dezakezula gorputzeko beste atal batzuetan bezala. Ariketei edo entrenamenduari buruzko zalantzarik baduzu, jarri gurekin harremanetan Facebook edo YouTube.

Ba al zenekien lepoaren eta sorbalden funtzio eskasak masailezur mina ere eragin dezakeela? Mugitu behera, zure masailekoaren tentsioa lagun dezaketen ariketekin.

BIDEOA: 5 Estutzeko ariketa lepo gogorraren eta masailezurreko minaren aurka

Ba al duzu lepoko minik eta masailezur mina? Ondoren, zure masailezur tentsioaren lepoa izan daiteke. Jende asko ez da ohartzen mina sentiko duten lepoko muskuluak mina erreferentzia dezakeela buruaren, enborraren eta masailezurrean, baita lepoko buruko mina esaten diotenean ere.

Hona hemen bost mugimendu- eta luzatze-ariketa, lepoko muskulu mina askatzen, lepoaren mugikortasun hobea eta masailezurreko mina murrizten lagun zaitzaketen.

Sartu familiarekin eta harpidetu gure YouTube kanalera doako ariketa aholkuak, ariketa programak eta osasun ezagutzak lortzeko. Ongi!

BIDEOA: Sorbalda Indar Ariketak Elastikoak

Lepoa, masailezurra eta sorbaldak lagun bikainak dira - edo, hala beharko lukete behintzat. Egitura anatomikoetako batek behar bezala funtzionatzen ez badu, horrek mina eta funtzionamendu okerra eragin dezake beste bietan.

Entrenamendu elastikoa sorbalda eta sorbaldetan funtzio normala eta indarra berreskuratzen lagun dezake - horrek, aldi berean, lepoa eta masailezurra gainkargatik kendu ditzake. Egin klik beheko entrenamenduko bideoa ikusteko.

Bideoak gozatu al dituzu? Horiek aprobetxatuko balira, benetan eskertuko genizueke gure YouTube kanaletara harpidetzea eta sare sozialetan zure eskumena emateagatik. Guretzat asko esan nahi du. Eskerrik asko!

Zergatik min bat egiten da masailezurrean?

Jende askok masailezur tentsioak eta mastekatze arazoak izaten ditu eguneroko bizitzan - hori muskulu estuengatik gertatu ohi da (adibidez). oietako handia, masseter) eta beherako higidura murriztua masailezur artikulazioan. Muskulu batzuek norabide bakarrean tira egiten dutenean, desoreka egon daiteke.

TMJ sindromea aipatzen da askotan, eta TMJ artikulazio tenporomandibularra da. Bestela, ariketa hauek oinez, bizikletaz edo igerian ibiltzea gomendatzen zaizu, zure gorputzak ahalbidetzen duen moduan. Anima zaitez bilaketa-koadroan aurretik bilatu ditugun ariketa-gida on gehiagoren bila. Hauek gomendatzen ditugu, besteak beste lepo gogorraren kontrako luzatze ariketak, lepoa eta masailezurra zuzenean lotuta baitaude.

1. "Mihia ahoaren kontra"

Ariketa honek bularreko muskuluen zati askotan ez adierazgarria aktibatu eta entrenatzen du, hots digestio muskularra - horrek masailezurra irekitzen laguntzen du (ahulegia bada, horrek eguneroko bizitzan gehiegi hozka gaitzake eta tentsioak sor ditzake).

Itxi ahoa gogor ziztatu gabe - utzi mingainaren punta aho barrunbearen teilatuaren kontra estutzen eta presioari eutsi 5-10 segundoz. Ondoren, erlaxatu 5-10 segundoz, ariketa 5 multzotan errepikatu aurretik. Ariketa egunero egin daiteke.

2. Ahoa irekitzea - erresistentziarekin (ariketa isometriko partziala)

Jarri hatza hatz edo bi hatz kokotsaren azpian. Ondoren, ireki ahoa poliki-poliki hatz errearekin gorantz sakatuz; erresistentzia apur bat ematen dizula sentitu beharko zenuke. Eutsi presioa 5 segundoz eta itxi berriro ahoa. Errepikatu ariketa 5 errepikapenetan eta 3 multzotan. Ariketa egunero egin daiteke.

3. Ahoa ixtea - erresistentziarekin (ariketa isometriko partziala)

Jarri hatza hatz kokotsaren azpian eta bi hatz ahoaren azpian eta kokotsean. Bultzatu astiro behera ahoa ixten duzun bitartean. Errepikatu ariketa 5 errepikapenetan eta 3 multzotan. Ariketa egunero egin daiteke.

4. Alboan

Ariketa hau kontu handiz burutu behar da, alboko mugimendua ez baita masailezurreko mugimenduen errepertorioko atal oso ohikoa. Jarri hortz artean 1 cm inguruko zerbait eta kosk egin astiro-astiro - mugitu masailezurra oso lasai alde batetik bestera. Hemen ariketa egiten duzunean mugimendu txikiak baino ez dituzu izan behar. 10 errepikapenetan errepika daiteke - 3 multzorekin. Egunero egin daiteke.

5. Beheko masailezurraren aurrera mugitzea - erresistentziarekin

Jarri hortz artean 1 cm inguruko lodiera duen zerbait eta presio arinarekin kosk egin ezazu. Ondoren, jarri hiru hatzak kokotsaren kontra eta, ondoren, kokotsa poliki-poliki aurrera eraman beheko hortzak goiko hortzekin bat datozen arte. Egin 5 errepikapen baino gehiago - 3 multzorekin. Egunero egin daiteke.

Erabili ditugun ariketak Oxfordeko Unibertsitate Ospitalen eta Familiako Sendagileen Elkarte Amerikarraren jarraibideetatik hartuak dira - iturri sendoak alegia. Ez badakizu ariketa horiek egin ditzakezun ala ez, mesedez, galdetu medikuarekin edo klinikariekin haiekin hasi aurretik.

Anima zaitez artikulu hau lankideekin, lagunekin eta ezagunekin partekatzera. Errepikapenak eta antzekoak dituzten dokumentu gisa bidalitako artikuluak, ariketak edo antzekoak nahi badituzu, eskatzen dizugu bezala, gonbidatu zure lagunak eta jarri harremanetan get Facebook orriaren bidez bere. Zalantzarik izanez gero, komentatu zuzenean artikuluan artikuluaren beheko aldean dagoen iruzkinaren eremuan edo gurekin harremanetan jartzeko (guztiz doan!) - Gure onena egingo dugu laguntzeko.

HURRENGO ORRIALDEA: - Baraila minez? Hau jakin beharko zenuke!

Artikulu ezaguna: - Alzheimerraren tratamendu berriak memoria funtzio osoa berreskuratzen du!

Zer egin dezaket muskulu eta artikulazioetako minarengatik?

1. Ariketa orokorra, ariketa espezifikoa, luzatzea eta jarduera gomendatzen dira, baina mina mugan egon. Egunean 20 eta 40 minutuko bi ibilaldi onak ematen ditu gorputzak eta minak lortzeko.

2. Trigger puntu / masaje pilotak oso gomendagarria da. Tamaina desberdinetan etortzen dira, gorputzaren zati guztietara ondo joateko. Ez dago hau baino auto-laguntza hobea! Honako hau gomendatzen dugu (egin klik beheko irudian) - tamaina desberdinetako 5 trigger puntu / masaje bolen multzo osoa da.

3. Prestakuntza: Entrenamendu espezifikoa aurkari desberdinen entrenamendu trikimailuekin (adibidez erresistentzia desberdineko 6 puntuko multzo osoa) indarra eta funtzioa trebatzen lagun dezake. Maiz entrenamenduak sarritan entrenamendu zehatzagoa dakar eta horrek, aldi berean, lesioen prebentzio eraginkorra eta mina murriztea eragin dezake.

4. Mina arintzea - Hoztea: Bioizozkailua Mina arindu dezakeen produktu naturala da, ingurua astiro-astiro hoziz. Hoztea oso gomendagarria da mina oso larria denean. Kalifikatu direnean, ondoren tratamendu termikoa gomendatzen da. Horregatik, komeni da hoztea eta berogailua eskura izatea.

5. Mina arintzea - Berokuntza: Muskulu estuak berotzeak odol zirkulazioa handitu dezake eta mina murriztu. Honako hau gomendatzen dugu berogailu berria / berotzeko gasket (egin klik hemen horri buruz gehiago irakurtzeko) - hozteko (izoztu egin daiteke) eta berotzeko erabil daiteke (mikrouhin labean berotu daiteke).

Mina arintzeko gomendatutako produktuak giharretako eta artikulazioetako minetarako

Bioizozkailua (Hotza / krioterapia)

Irakurri ere: - AU! Berandu hantura edo beranduko lesioa al da?

Irakurri ere: - 8 aholku eta neurri onak sciatica eta ciática contra

Irakurri ere: - 4 Arropa Bizkarreko Gogorretako Ariketak

Ba al zenekien hori: - Tratamendu hotzak mina arintzea eragin dezake artikulazioetan eta giharretan? Besteak beste, Bioizozkailua (hemen eska dezakezu), batez ere produktu naturalez osatua, produktu ezaguna da. Jar zaitez gurekin harremanetan gaur gure Facebook orriaren bidez galderarik baduzu edo gomendioren bat behar baduzu.

- Informazio gehiago nahi duzu edo galderarik nahi al duzu? Galdetu zuzenean gure zerbitzuaren bidez gure osasun-laguntza kualifikatuari (dohainik)Facebook Page edo gure "ASKATU - Erantzun! "-Spalte.

VONDT.net - Gonbidatu zure lagunak gure gunea gustatzera:

Bat gara doako zerbitzua non Ola eta Kari Nordmann-ek beren osasuneko arazo muskuloskeletikoen inguruko galderak erantzun ditzaketen, erabat anonimoki nahi izanez gero.

Mesedez, lagundu gure lana gurekin jarraituz eta gure artikuluak sare sozialetan partekatuz:

- Mesedez, jarraitu Vondt.net helbidean YOUTUBE

(Jarraitu eta komentatu zure bideo bat egin nahi baduzu zure ariketa edo elaborazio zehatzekin ZURE gaietarako)

- Mesedez, jarraitu Vondt.net helbidean FACEBOOK

(24 orduko epean mezu eta galdera guztiei erantzuten saiatzen gara. Zure arazoetarako egokiak diren ariketak kontatzen lagunduko dizugu, gomendatutako terapeuta aurkitzen lagunduko diezu, MRI erantzunak eta antzeko gaiak interpretatzen laguntzeko.) lagunarteko elkarrizketarako eguna)

Argazkiak: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos eta irakurleen ekarpenak aurkeztu zituzten.

Gustatu al zaizu gure artikulua? Utzi izar balorazioa

izarrak

Partekatu mezu hau

Partekatu Facebook-ekin

Partekatu Twitterrekin

Share WhatsApp

Partekatu Pinterest-ekin

Partekatu LinkedIn-ekin

Partekatu posta elektronikoarekin

https://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/Vondt-i-kjeven.jpeg?media=1648573622 410 995 duela https://usercontent.one/wp/www.vondt.net/wp-content/uploads/logo-website.png?media=1648573622 duela2016-08-10 11:34:522022-03-18 17:27:195 Bularreko mina egiteko ariketak

0 Erantzun

Utzi erantzun bat

Eztabaida parte hartu nahi al duzu?

Dohainik eman laguntzea!

Utzi iruzkin bat Ezeztatu erantzuna

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko. Derrigorrezko eremuak markatuta daude *

izen

Mail

Webgunea

Gorde nire izena, posta elektronikoa eta webgunea arakatzaile honetan iruzkintzen dudan hurrengorako.

iruzkin *

Δ

Om Oss

Vondt.net baimendutako profesionalek kudeatutako gaixotasun muskuloskeletikoen inguruko Vondt Kliniken osasun gunea da.

The Wound Clinics sare profesionala da, 60000 jarraitzaile baino gehiago ditu, nahaste muskuloskeletikoetan adituak diren klinikak. Gure inguruko klinikaren bat edo zure gomendatutako klinikaren bat aurki dezakezu "IRITSI KLIKA" estekaren azpian.

ERRESERBA HITZORDUA (Aurkitu klinika bat)

Nahi al duzu ebaluaziorik eta zure minarekin laguntzarik? Sakatu bere gure afiliatutako klinika eta bazkideak ikusteko.

kategoriak

kategoriak Kategoria Tratamendu alternatiboa Annet Artrosia (artrosia) Xarabe autoimmuneak tratamendua English ergonomia Fibromialgia ikerketa oinez Fisioterapian General Bisitari Post eskumuturra Osasun-aseguru Bihotzekoak eta baskularrak Head Hip Larruazaleko baldintzak Chiropractic belauna Dieta eta Elikadura osagarriak Mina kronikoa Nekea kronikoa / ME kalitatezko artikuluak Reader Galdera medikuntza Muskulua eta eskeletoa lepoan nerbio gaixotasun Ariketak eta ariketak erreuma Back nahasteak indarra ariketak Zorabioak eta kristal gaixotasuna Gaixotasunak eta diagnostikoak luzatze ariketak prestakuntza Uncategorized Nekea eta nekea

© Copyright - Vondt.net

6 Apendizitisaren seinale goiztiarrak - Nola jan birikak osasuntsuagoak izateko!

Oina

Norwegian

Afrikaans Albanian Amharic Arabic Armenian Azerbaijani Basque Belarusian Bengali Bosnian Bulgarian Catalan Cebuano Chichewa Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Corsican Croatian Czech Danish Dutch English Esperanto Estonian Filipino Finnish French Frisian Galician Georgian German Greek Gujarati Haitian Creole Hausa Hawaiian Hebrew Hindi Hmong Hungarian Icelandic Igbo Indonesian Irish Italian Japanese Javanese Kannada Kazakh Khmer Korean Kurdish (Kurmanji) Kyrgyz Lao Latin Latvian Lithuanian Luxembourgish Macedonian Malagasy Malay Malayalam Maltese Maori Marathi Mongolian Myanmar (Burmese) Nepali Norwegian Pashto Persian Polish Portuguese Punjabi Romanian Russian Samoan Scottish Gaelic Serbian Sesotho Shona Sindhi Sinhala Slovak Slovenian Somali Spanish Sudanese Swahili Swedish Tajik Tamil Telugu Thai Turkish Ukrainian Urdu Uzbek Vietnamese Welsh Xhosa Yiddish Yoruba Zulu


Gípuzkua. (a). toponimoa. Donostia hiriburu duen Euskal Herriko herrialdea. -a organikoaz. Ik. kiputz.


Zarauzko Udalaren diru-laguntzak, Zarauzko enpresa eta ekintzaileentzat, enplegua bultzatzeko eta inbertsioak egiteko. 150.000 euro. - Berriak - UrolaKosta

Edukira joan

Mostrar/ocultar menú principal de navegación [eu]

Twitter

FacebookGoogle+

YouTubeInstagramFlickr

LinkedIn

harremanetarako

web-mapa

EU ES

Udal Elkartea

Lehendakariaren agurra

Gure Udal Elkartea

Urola Kosta eskualdea

Gobernu-organoak eta sailak

Politika eta ziurtagiriak

Telefonoak eta helbideak

Iragarki taula

Iragarkiak

Kontratatzailearen profila

Aurrekontuak

Diru-laguntzak

Lan eskaintzak

Araudia

Egoitza @

Herritarren ataria

Gardentasuna

Tasaren ordainketa

Koronabirusa

Dirulaguntzak

Hondakinen bilketa

Herritarren arreta zerbitzua

Protokoloak, baliabideak eta ekimenak

Euskara

Mintzalagun programa

Euskara enpresan

Euskaraldia

Turismoa

Turismoa sustatzen

Itsasotik Herrira

Berriak, agenda

Berriak

Agenda

Webguneak

Garapen agentziaren webgunea

Ingurumeneko webgunea

EU ES

Twitter

FacebookGoogle+

YouTubeInstagramFlickr

LinkedIn

Abrir/cerrar el sendero de migas [eu]

Hasiera /

Berriak, agenda/

Berriak/

Zarauzko Udalaren diru-laguntzak, Zarauzko enpresa eta ekintzaileentzat, enplegua bultzatzeko eta inbertsioak egiteko. 150.000 euro.

Berriak

Atzealdea

Zarauzko Udalaren diru-laguntzak, Zarauzko enpresa eta ekintzaileentzat, enplegua bultzatzeko eta inbertsioak egiteko. 150.000 euro.

Irailaren 30ean amaituko da eskaerak egiteko epea. Eskaerak Urola Kostako Udal Elkartean aurkeztu behar dira.

2016·09·13

Zarauzko Udalak ekintzailetasuna bultzatzeko, enplegua sortzeko eta enpresen lehiakortasuna hobetzeko inbertsioak egiteko diru-laguntzak emateko oinarriak onartu zituen uztaileko, udal gobernua osatzen duten EAJ-PNV eta PSE-EE alderdien botoekin.

Eskaera egiteko epea eta oinarriak

Eskaerak eiteko epea irailaren 30ean amaituko da. Eskaerak Urola Kostako Udal Elkartean aurkeztu behar dira (Urdaneta bidea 6, Zarautz). Diru-laguntzak Udal Elkarteak kudeatuko ditu.

Oinarriak eta eskaera egiteko ereduak webgune honetako diru-laguntzen atalean dituzu. Sakatu hemen.

Laguntza hauek Zarauzko enpresa eta ekintzaileentzat dira eta hiru lerrotan banatzen dira:

Enpresa-proiektu berrien sustapena: enpresa ideia landu eta enpresa sortzeko laguntzak. 50.000 euro.

2016an alta ematen dutenek eta egoitza fiskala Zarautzen dutenek izango dute eskaera egiteko aukera. 1.000-1.300 euro arteko diru-laguntzak banatuko dira lerro honetan eta lehiaketa bidez emango dira.

Enpleguaren sustapena: lanpostuak sortzeko laguntzak. 50.000 euro.

Lanpostuak sortzeko laguntzei dagokionez, langilea kontratatu duen enpresak edo autonomotan alta egin duen ekintzaileak jasoko ditu. Kontratua edo alta 2016koa izan beharko du eta egoitza fiskala Zarautzen izan beharko dute. Diruz lagundutako kontratuaren iraupena gutxienez lau hilabetekoa izango da eta lanaldia, gutxienez %75ekoa. Autonomoen erregimenean alta ematen duten eskatzaileen kasuan, alta egoeran egon beharko dute, gutxienez, hamar hilabete. Laguntzak lehiaketa bidez emango dira eta autoenpleguaren kasuan, 800 eta 1.300 euroko bitartekoak izango dira eta enpresen kontratazioagatik 800-1.600 euro emango dira.

Inbertsioetarako laguntzak. 50.000 euro.

Inbertsioetarako diru-laguntzen kasuan, egoitza fiskala Zarautzen izan beharko dute interesatuek eta 2014ko uztailaren 1a baino lehen sortutako enpresa izan beharko da. Diruz lagundutako inbertsioa aurten eginikoa izan beharko du eta gutxienez, 2.000 eurokoa. Atal honetako diru-laguntzak lehiaketa bidez emango dira. Diru-laguntzaren kopurua izango da, gehienez ere, inbertsioaren %30 eta gehienez 2.500 eurokoa.

Argibideak

Zarauzko Udala, Herritarrentzako Arreta Zerbitzua (HAZ), tel. 943005100

Urola Kostako Udal Elkartea, tel. 943890808

Nabigazioa

Berriak, agenda

Berriak

Agenda

web mapa

erabilerraztasuna

lege oharra

datuen babesa

Urola Kostako Udal Elkartea

· IFZ G20392064 · Urdaneta bidea 6, 20800 Zarautz · Tel. 943 89 08 08 · Faxa 943 83 51 47 · harrera@urolakosta.eus


Enpresentzako eta langileentzako prestakuntza-tailerra ekainean Lan-mundura bideratutako irakaskuntza, hainbat lan-egoerari aurre egiteko berariazko ikastaroekin: lan-elkarrizketak, curriculumak idaztea, e-mailak bidaltzea, telefonoz

Helduentzako ikastaroak

Helduentzako eskolak

Helduentzako eskolak Helduentzako hizkuntza-eskolen ordutegiak aukera zabala eskaintzen du, astelehenetik ostiralera. Gainera, txandaka etortzeko aukera dago, goizez zein arratsaldez. Helduek


Durangon hitanoz hitz egiten ikasteko eta praktikatzeko Hiketalagun taldea sortuko dute uda ostean. Durangaldean hitanoz


LAB, steilas eta ELA sindikatuok Eusko Jaurlaritzako hezkuntza sailarekin eta gure kasuan, Haurreskolak Partzuergoarekin harremanak etetearen arrazoiak aurrekoan jakinarazi genizkizuen.

Egoera honi buelta eman behar diogu, gure hezkuntza sistemaren garapena eta eraikuntza sendotzea gure helburua izanik. Norabide honetan 0-3 zikloaren aitortza politikoa eskatzen dugu. Hezkuntza eskubide unibertsala den heinean, doakotasuna eta etenik dagoen Partzuergoko haur eskolen hedapenarekin jarraitzea aldarrikatzen dugu.

Halaber, negoziazio kolektiborako eskubidea berreskuratu eta lanbaldintzak hobetzea nahi dugu.. Azken urteetako murrizketekin amaitzea exijitzen diogu Eusko Jaurlaritza eta Haurreskolak Partzuergoari honako hau: ratioak egokitu , hezitzaile eta kudeaketako langileen behin behinekotasun tasa jaitsi, eroste ahalmena berreskuratu, bajak bere osotasunean ordaindu, erretiroa erraztu,….

Gauzak horrela, laister hainbat mobilizazioren berri emango dizuegu, Haurreskolak Partzuergoko hezitzaile eta kudeaketako langileen mobilizazio propioak ere deituko ditugu.