Albisteak 22 uztaila, 2022 Euskara industrian Indeusberri

Gaur albiste dira: VICOMTECH Indeus Elkarrizketak solasaldian, Leartiker, Bizkaia Talent, LanHitz deialdia eta ZURRUMURRU

Indeus Elkarrizketak egitasmoko azken solasaldia dakarkigu gaur IndeusBerrik: Vicomtech zentro teknologikoko Nora Gurrutxaga dugu solaskide. LEARTIKERi buruzko berria eta Euskadiko prestakuntza handiko talentuaren bilakaerari eta joerei buruzko txostenaren argitalpenaren berri ere nabarmenduta datoz, Lanhitzen aurtengo deialdira bideratuko den aurrekontuari buruzko albistearekin batera. Amaitzeko, Industria berriaren SPRI hiztegiko kontzeptu berri bat: ZURRUMURRU

Eusko Jaurlaritzak 2 milioi euro bideratuko ditu epresetan euskara lan hizkuntza bezala garatzeko Lanhitz deialdira. Kultura eta Hizkuntza Politika Sailak 2 milioi euroko aurrekontua erabiliko du EAEko sektore pribatuetako lantokietan 2022an euskararen erabilera eta presentzia areagotzeko dirulaguntzetara (Lanhitz deialdia). Aurreko urteetan ez bezala aurtengo deialdian ez da ezinbesteko baldintza izango enpresetan euskara plana egitea dirulaguntza jaso ahal izateko.

Leartikerrek etengabeko hazkundea eta lorpen historikoak. Lea-Artibai eskualdean kokatutako zentro teknologikoak bere jardueraren balantzea egin du: 2015.urtean sortu zenetik, urteko batez besteko hazkundea % 7koa izan da; hala ere, azken ekitaldian, negozio-bolumena % 25 handitzea lortu du, lehen aldiz 4 milioi eurotik gora kokatuz. Honekin batera Esneki Zentroa abian jarri, Foku Anitzeko Zentro Teknologiko gisa berrakreditazioa lortu eta BRTAn sartu, hauek dira azken urteko lorpen historikoak.

VICOMTECH Indeus Elkarrizketak solasaldian. Vicomtecheko Nora Gurrutxaga dugu Indeus Elkarrizketak egitasmoan solaskide. Vicomtech orain dela bi hamarkada baino gehiago sortu zen Zentro Teknologikoa da eta Gipuzkoako Zientzia eta Teknologia Parkean kokatuta dago. Euskadiko Zientzia, Teknologia eta Berrikuntza sareko partaide, inteligentzia artifiziala eta visual computing & interaction teknologian oinarritutako ikerketan dago espezializatuta.

Bizkaia Talentek Euskadiko prestakuntza handiko talentuaren bilakaerari eta joerei buruzko txostena argitaratu du. Euskadiko prestakuntza handiko lan-merkatuaren bilakaera eta joerak jasotzen dituen argitalpen honetan Covid-19aren ondorengo lan egiteko modu berriak, ingurune digital batean talentua bilatzeko eta hautatzeko erronkak edo zilarrezko ekonomiaren sektore berriak eskaintzen dituen aukerak aztertzen dira argitalpenean, besteak beste.

ZURRUMURRU Industria Berriaren SPRI Hiztegian. Nahita artikulaturiko gezurrezko albistea, egiatzat jo eta masiboki birbidaltzeko sortua, sare sozialen, berehalako mezularitzaren edo posta elektronikoaren bidez.Hasiera batean, buloak ez dira sortzen irabazi ekonomikoak eskuratzeko. Normalean, hirugarren pertsonentzat edo erakundeentzat kaltegarria den informazio faltsua zabaltzeko sortzen dira, baita hartzailea bere ordenagailuan kalteak eragitera bultzatzeko ere. Oso suntsitzaileak izan daitezke.


Psikologia eta Neuropsikologia - Esclerosis Múltiple Euskadi

Psikologia eta Neuropsikologia

Publicado por EM Euskadi | 29 junio 2011 | Visto 1820 veces

Esklerosi anizkoitza diagnostikatzen den momentuak eta gaixotasunaren eboluzioan ematen diren egoera edo zirkunstantziek (agerraldiek, okerrera egiteak…) arazo emozionalak sor ditzakete. Psikologia-zerbitzuaren bitartez, egoera horiek kudeatzeko teknikak ikas ditzakete gaixoek, horrela, […]

Esklerosi anizkoitza diagnostikatzen den momentuak eta gaixotasunaren eboluzioan ematen diren egoera edo zirkunstantziek (agerraldiek, okerrera egiteak…) arazo emozionalak sor ditzakete. Psikologia-zerbitzuaren bitartez, egoera horiek kudeatzeko teknikak ikas ditzakete gaixoek, horrela, etapa ezberdinak gainditu ditzaten.

Batzuetan, gabezia kognitiboak sortzen ditu esklerosi anizkoitzak; gabezia horiek neuropsikologiaren bitartez lantzen dira, gaitasunak hobetzeko eta kaltetze kognitiboa geldotzeko.

Terapia psikologikoak hainbat tresna eta baliabide eskaintzen dizkie gaixoei, esklerosi anizkoitzaren diagnostikoari aurre egiteko eta sortuz joan daitezkeen egoera berrietara egokitzeko prozesuan beharrezkoak direnak. Terapia psikologikoak aldaketa prozesu hori erraztea bilatzen du, bai gaixoari, bai haren senitarteko eta gertukoenei ere.

Neuropsikologia, berriz, gaitasun kognitiboak baloratzeaz edo ebaluatzeaz arduratzen da, hala nola, arreta, kontzentrazioa, alertarako gaitasuna, ernetasuna, arreta zatikatua edota memoria (berehalakoa, epe laburrekoa eta epe luzekoa) lan-memoria, informazioa prozesatzeko abiadura, hizkuntza (bai hitz egiteko gaitasuna, bai ulermen-gaitasuna eta egikaritzeko funtzioak), plangintzarako eta antolakuntzarako gaitasuna, iritziak sortzeko gaitasuna, erabakiak hartzekoa…

Zerbitzu honen bitartez, goi-mailako gaitasunak edo funtzioak hobetzeko estrategiak edo teknikak ikasteko lan egiten da eta hainbat ariketa lantzen dira, erabiltzaileek euren gaitasun kognitiboei ahalik eta probetxurik handiena ateratzeko helburuarekin, era horretan, narriadura globala moteltzea lortuz; izan ere, nahiz eta batzuetan ezin dugun errehabilitazioaz hitz egin, entrenamendua egitea edo estimulazioa lantzea lor dezakegu.


Hamar arrazoi ez pisua galtzeko

Biztanleriaren bizitza gehienak gehiegizko pisuaren aurkako borroka konbentzigarrian gertatzen ari dira. Extra kilo aurre egiteko, erabat dena da. Diet hau, eta pilulak, pisu galera gerrikoak. Baina emaitza aldi baterakoa da. Maltzurrak eta nahigabeko gantz-zelulak berehala hartzen dute zure gorputz gogokoena. Baina agian han behar dute? Bai, pisu murriztaile okerra eta zorrotza osasunerako hainbat arazo daude. Ez galtzen pisua galtzen

Aldi berean, txarra izango da. Giza gorputzean 2 koipe mota daude: marroia eta zuria. Fatty tissue brown (pigmentu zitokromoa dela eta) ez du gantz pilatzen. Birziklatzen da beroa eta energia. Beharrezkoa izanez gero, gantza normala baino askoz gehiago (20 aldiz) askatzen du. Gantz hau ume asko da. Baina denboran zehar jaisten da. Heldu bat gantz horiekin hornitzen da selektiboki. Tiroideo eta giltzurrunetatik gertu dago, eskapula eta besoetan. Berotze-hesi bat sortzen du bertan. Horregatik, pisua murriztuz, pertsona batek arrisku handia du geruza garrantzitsu bat kentzeko, bero-isolamendu efektu ona duena.

Erresistentzia desagertu egingo da

Gure arbasoek gantz gehiago pilatzen saiatu ziren. Horrek gorputzari energia aurreztea ahalbidetu zigun elikagaien eskasia epeetan. Mundu modernoan, energia kontserbatzea garrantzi galdua da, baina beharrezkoa da bizimodu egokia mantentzea. Koipeak karbohidratoak baino bi aldiz gehiago edukitzen dituzte, eta haien deribatuak nerbio-zelulekin elkarrekintzan bultzatzen dituzte. Beraz, dietak etengabe etengabe egiteak prozesu hori moteldu ahal izango du, hau da, gorputz oso desegokiak.

Barruko organoen babesa desagertu egingo da

Fatty ehun gorputzaren barne-sistemarako kuxin babesak sortzen ditu. Lesio mekanikoen edo kanpoko eragin kaltegarrietatik, giltzurrunak, hesteak, nerbioak eta ontziak babestuta daude. Eta babes finkorik gabe, adibidez, giltzurrunetan jaitsiera egon daiteke.

Emakumezkoak arazoak izango dira

Kontzeptuarekin arazoak izan ditzake. Sexu hormonak (leptina eta estrogens) ehun gantz ekoizten dute. Hormona horiek gorputzari haurraren portaera prestatzeko prestatutako sistema ugalketa adierazten dute. Gainera, zelula gantzek testosterona (odol-hormona bat) ateratzen dute odoletik eta emakumezko estrogens kanporatzen dituzte. Bihurtzen da koipe-geruza baten gabezia nahitaez ovulation arrakastatsuaren aukerak gutxitzen direla.

Hezur-ehunek behera egingo dute

Osteoporosi bat egongo da. Edertasun eta gazteentzako bitaminak: A, D, E, K. Gantz-ehunak pilatzen dituzte. Baina kontzentrazioa ziurrenik erori egingo da, gantz-zelulen kopurua nabarmen gutxitzen bada, ondorio kaltegarriak ekarriko ditu. Gorputzaren pisua murriztu egiten da hezur-ehunetan jaistea. D bitaminaren edukia ez da eskeletoa eta osteoporosiaren hezurrak berotu. Gantz-zelulak aktibatzen dira B bitaminak ere metabolizatzen direlako. Bihotzerako eta odolerako funtzionamendu egokia lortzeko garrantzitsua da. Laguntzarekin, kolesterola azido folikoan prozesatzen da, hau da, ume bat izateko beharrezkoa dena.

Immunitateak gutxitzen ditu

Dieta mono bat egitea erabakitzen baduzu, gertatuko zaizu. Hau da edozein produkturen bat hautatzen duzunean eta soilik jan. Astebeteko pisua murriztea 10 kilogramo izan daiteke. Buckwheat edo tomateak, kefir, fruta edozein bakarrik jan ditzakezu. Produktu horiek kaloria txikikoak dira. Baina nutrizioa monotonoa izango da eta gorputzari beharrezko nutrienteen gabezia dakar. Honek immunitatea gutxituko du, burdinaren gabeziaren anemia agertuko da. Mono dietak negatiboki eragiten die loari, pertsona bat irritable bihurtzen da.

Aketonemia izango da

Gosearen luzerarekin, gorputzak glukosa gutxi jasotzen du. Fat energia iturri alternatiboa bihurtzen da. Gantz-azido bihurtzen da eta azidoak ketonazko gorputzetan deskonposatzen dira. Pertsona gaixoak aketonemia du desintegrazio produktuen gehiegikerietatik. Pertsona hasten da azetona usaina igortzen. Substantzia hau oso pozoitsua da. Giza gorputzaren organo eta sistema guztien lanean eragiten du negatiboki.

Azalaren tonua txikituko da

Hau da, zalantzarik gabe, pisu galera pilulak, elikagaiak eta teak laguntzen badira. Azala beti gutxitzen da poliki-poliki gorputzaren bolumenarekin alderatuta. Denbora jakin baten ondoren, zimurrak eta zimurrak daude.

Deshidratazioa egongo da

Hau "alferra" pisua galtzearen ondorioa da. Diuretikoen eta laxanteen ondorioz, pisua galdu egiten dela dirudi. Baina likidoa uzten du. Gantz zelulak ere ez dute jasaten. Baina gorputza oso txarra da. Uraren oreka apurtzen da, organismoaren deshidratazioa gertatzen da, substantzia baliagarriak garbitu egiten dira. Diuretikoen sarrerarekin luzatzen da, giltzurrunak garatzen hasten dira eta bihotz-gutxiegitasuna garatzen da.

Hesteen lana larriagotu egingo da

Etxean, enema bat erabiltzen da hesteak garbitzeko. Baina laguntzarekin heste lodiaren zati txiki bakarra garbitu dezakezu. Galdu pisua modu honetan zentzugabea da. Kontrolik gabeko garbiketa, hesteen hormak luzatuz, muskuluen lana eten egingo da. Ondoren, idorreria sendoa eta iraunkorra sortzen du. Dysbacteriosis ere izango da. Enemerako soluzioak mukiak garbitu egingo dituzte, muki-mintzen hormak lehortzen dituzte eta bakterio onuragarriak isurtzen dira.

Gazteen moda joera kaltegarriak

Gorputzean cryosauna eragiten duen efektua

Arrautza kosmetikoak eta azala zaintzeko

Lehenengo data Sex: Pros eta Cons

Epe luzeko harremana eta konpromisoa maitasunean

Arreta zaintzeko neguan

Psikologoentzako aholkuak: zer egin behar duzun zure senarra zuretzako

Zer egiten dute ametsak?

Thuja-ren olio ezinbestekoa aplikatzea


Berri Txarrak:Zauri Irekietako Herria Lyrics | LyricWikia | FANDOM powered by Wikia

Berri Txarrak:Zauri Irekietako Herria Lyrics

Idatzi nahiko nuke

Zauri irekietako

Herri honen oinazea,

Baina hortarako

Poeta jaio behar

Eta gutxi omen dira

Lumadun ederzaleak

Astero bezala

Buzoian bilatzen du

Espainian preso daukaten

Semearen eskutitza

Baina horren ordez

Dei hotz bat jasotzen du

Soka lepoan duela

Semearenak egin du

...eta esango dute

Betikoak garela,

Eta omenaldian

Jende gutxi geundela

Ta bertan egotea

Apologia dela,

Kameraz fitxatu gaituzte

Betikoak garela

Eta demokrazian

Gu soberan gaudela

Ustezko heriotza

Naturala izan dela

Eta dena "ongi" dihoa

Zein zaila den barkatzea

Herri batek sufritzean,

Arrano Beltza sekula baino

Beltzagoa dago orain

Beltzagoa dago orain.

Berri Txarrak • Zauri Irekietako Herria

Berri Txarrak • Berri Txarrak • Zauri Irekietako Herria

Retrieved from "http://lyrics.wikia.com/wiki/Berri_Txarrak:Zauri_Irekietako_Herria?oldid=28622203"


forma=chihuahua sarrera bakarrean aurkitu da.

chihuahua

iz. Jatorriz Mexikokoa den altzo-txakur arraza; arraza horretako txakurra, gorputz txikia, belarri luze tenteak eta begi handi biribil biziak dituena, lagun egiteko animalia gisa erabiltzen dena.

8408-


ARRANO GELA: January 2014

2014(e)ko urtarrila 31, ostirala

Unibertsoa. Mario.

Kaixo aita eta ama. Unibertsoa gaia ikasten ari garenez, mesedez nire etxean nahi dut aurkitzea unibertsoari buruz gauza batzuk.

Agur aita eta ama.

Planetak. Xiaoli

Merkurio. Hau da eguzkitik hurbilen dagoen planeta. Egunez suharra da eta gauez izoztua. Pluton planeta txikiena da. Eguzkitik oso urrun dago. Horregatik ez zio ez argirik ez berorik iristen.

Nabe espazialak. Bruno

Nabe espazialak ilargira joateko oso erabilgarriak dira. Nasan bat dago.

Soldaduak Paul

Soldaduak indartsuak dira eta azkarrak ere bai, guda ondo egin ahal izateko.

Unibertsoa Pablo.

Unibertsoan 9 planeta daude baina bat ez da konsideratzen planeta. Deitzen da Pluton. 1.000.000 urte barru eguzkia joango da handiago egiten eta erreko ditu lehenengo hiru planetak.

2014(e)ko urtarrila 28, asteartea

NIRE AMONAREN ETXEAN-ENDIKA

Nik danborrada ez nuen iikusi nire amonaren etxean geratu ninttzen hor ordenagailuarekin ibili nintzen.

Marte Pablo S.

Marte. Planeta gorria ere esaten saio. Bi ilargi ditu baina ez dira biribilak.

TANBORRADA

Tanborrada ikustera joan nintzen eta gero tagliatelara joan nintzen.da pizza bat jan nuen urdaiazpikoa eta gazta zuen.

LUKAS OTERO

TANBORRADA LOLA

Tanborradan geratu nintzen blai eginda eta bukatu genuenean eman zizkiguten txutxeak eta gero joan nintzen peggy suera bazkaltzera.

2014(e)ko urtarrila 27, astelehena

ZALDIA SOFIA

Zaldia animali azkarra eta polita da batzuk salbajeak dira eta beste batzuk hipodromoan edo zalditegian daude.

sofia azanza

Izurdeak Naroa

Izurdeak oso politak dira eta kontxan izurde bat azaldu zen.

Dandorrada IRENE

Danborrada nola izan zen. Ni atera nintzen eta kaskabarra egin zuen eta bukatu zenean etxera joan nintzen eta sukarra eduki nuen baino oso ondo pasa nuen.

DONOTIA PAULA

Ni atera nintzen tanborradan kantineraz atera nintzen .

Egilea: arrano gela ekintza ikastola ordua: 07:12 iruzkinik ez:

SASKI BALOIA

Saski baloia egunero joaten nais eta gipuzkoa basket. 8 garren pozisioan dago iha egunero galtzen dute.

DANBORRADA ZULAI

Astelehenean Danborradan atera nintzen kantineraz eta hotza eta kazkabarra egin zuen.

Bukaeran nire aitari ez nuen aurkitzen orduan Lolaren aitarekin geratu nintzen eta entrebistatu

ziguten Lola Daneleri eta niri eta oso oso oso ondo pasa nuen.

Zulai

ZALDIAK

Korrika asko egiten dute eta lasterketak egiten dituzte eta salto egiten dituzte.

2014(e)ko urtarrila 17, ostirala

DANBORRA TELMO

Ekintzan arrataldero danborra jotzen ari gara ensaioak egiten.

DONOSTIA DANBORRADA JULIA

Oso gustuko daukat izatea danborradaren partardea eta gustatzen zait danborra jotzea eta gaur joko dugu eta pozik nago.


Ostirala, 2019ko Uztailaren 26ko albisteak

Ayerdi lehendakariordeak Sunsundegui enpresa egiten ari den handitze eta modernizatze plana ezagutu du

500 langile dituen Sakanako karrozeria enpresak 7 milioi euro inbertitu ditu proiektu honetan ekoizpena bikoizteko

Azterketa profil genikoen eta horiek gaixotasunaren pronostikoarekin duten harreman zuzenaren analisian oinarritzen da

Nafarroak seihileko honetan Bruselan Autonomia Erkidegoak ordezkatuko ditu EBko Kontseiluan kontsumitzaileen babeserako arloan

Finlandiaren lehendakaritzapean, Ordezkaritza Ekintzen Direktiba berria garatzea izango du helburu

Europar Batasunak Nafarroa buru den Ekonomia Zirkularraren proiektu berria onartu du

Helburua baliabideen eraginkortasuna, hazkuntza berdea eta berrikuntza teknologikoa handitzea da


3D(active tab)

GeoGebraren 3D ikuspegiaren ezaugarri orokorrak eta irudi desberdinak nola egiten diren azaltzen da bideoan.

Bideoaren iraupena: 15' 27"

1. GeoGebra: 3D ikuspegia nola aktibatzen den eta lanean hasteko behar diren kontzeptu minimo batzuk azaltzen dira.

2. Zuzenean 3Dn marrazten: Adibide moduan esfera, piramidea, zilindroa eta konoaren marrazketak ikusten dira.

3. 3D estrusio bidez marrazten: Oinarria 2Dn marraztu eta estrusio bidez 3Dra nola pasatzen den adierazten da. Adibide moduan zilindroa, konoa, prisma eta piramidea ikusten dira.

4. Menua eta ezaugarri nagusiak: Zenbait irudi egin ondoren, menuen bitartez hauen manipulazioa, eta ezaugarriak nola aldatzen diren ikusten da.


DONA JAKUE BIDEAREN I. TOPAKETA - Adarrots Folk Taldea


"Hizkuntza politika integrala behar dugu, jende guztia aintzat hartuko duena" en Kale Gorrian en mp3(16/06 a las 11:19:29) 06:16 19298573 - iVoox

A continuación: Elefanteak Cancelar 10

Kale Gorrian

6 6

"Hizkuntza politika integrala behar dugu, jende guztia aintzat hartuko duena"

Descripción de "Hizkuntza politika integrala behar dugu, jende guztia aintzat hartuko duena"

Ikasturteko azken kolaborazioan, euskalgintzan bolo-bolo dabilen 'krisia' hitzari heldu dio AEK-ko Mertxe Mugikak. Bere ustez, sorreratik baliabide ekonomiko urriekin egin du aurrera euskalguntzak, eta horretan datza krisia.

Más del programa: Kale Gorrian

Elefanteak

16/06/2017 | 03:00

Quark: 300.000 urteko Homo sapiens-en fosilak aurkitu dituzte Marokon

16/06/2017 | 03:46

“Azken hauteskundeen ostean ezkerreko lehen indar politikoa bilakatu da EH Bai”

16/06/2017 | 28:49

Bortzirietan ere guztia dute prest igandeko galdeketarako

16/06/2017 | 04:18

Esta domingo en Bilbo, manifestación solidaria con la revolución bolivariana en Venezuela

16/06/2017 | 17:32


75. Urteurrena: Salgado,Vazquez,Mauraza,Betolaza eta Bidorreta Bizkaiko MVPak | Federación Vizcaína de Baloncesto – Bizkaiko Saskibaloi Federazioa | Todas las informaciones del baloncesto vizcaíno federado y escolar. Bizkaiko Saskibaloi federatuaren eta eskolaren berri guztiak hemen

Home » Federazioa, Berriak, Nagusiak » 75. Urteurrena: Salgado,Vazquez,Mauraza,Betolaza eta Bidorreta Bizkaiko MVPak

2016an zehar egin bezala, Bizkaiko Saskibaloi Federazioko 75. Urteurren ekitaldi bezala, Bizkaiko MVPei domina bate maten zaie. Bizkaian, formazio mailetan federatuta egon diren jokalariei zuzenduta dago, eta bai etxean edo etxetik kanpo, Bilbao Basket, Gernika Bizkaia eta Bilbao BSr taldeen pistetan urte honetan zehar jokatu duten guztiei.

Gure kantxetatik psatu diren azkenak Fran Vazquez eta Txus Vidorreta izan dira, biak Iberostar Tenerife taldean, Galiziarrak Fadurako Siglo XXI taldean jokatu zuen eta Indautxuko entrenatzailea Maristas, Askartza, Caja Bilbao, Patronato eta Bilbao Basket taldeetan aritu izan da.

Horretaz aparte, Javi Salgadok Bilbao Basketera egindako itzuleran, Josean Betolaza Bilbao Basketekeko fisioa edo Koldu Mauraza, BBko presidente berria ere aitortuak izan dira.

Ekitaldia Bilbao Arenan egin zen larunbatean, Retabet Bilbao BAsket eta Iberostar Teneriferen aurkako partidako atarian. Dominak Bizkaiko Saskibaloi Federazioko jarduneko Presidentea den Germán Mongek eman zituen.

BIZKAIKO LIGA BEREZIAK: La Salle (EJ) eta Loiola (GJ) denen gainetik Hurrengo sarrera :

29/11/2016 • Berriak, Nagusiak


Chengduko unibertsitatea, egun batez hutsik — Gaztezulo

Chengduko unibertsitatea, egun batez hutsik

Chengduko unibertsitatea, egun batez hutsik https://www.gaztezulo.eus/albisteak/chengduko-unibertsitatea-egun-batez-hutsik https://www.gaztezulo.eus/albisteak/chengduko-unibertsitatea-egun-batez-hutsik/@@download/image/2010463694CHENGDU.jpg

Chengdu eskualdeko unibertsitatea egun batez hutsik egon da berriki. Ez da gertatu jai eguna zelako edota ikasle nahiz irakasleek greba egin zutelako. Afera da neska batek mutil laguna topatzeko oharra jarri zuela iragarki taulan, baita elkartzeko tokia zehaztu ere: unibertsitatearen kanpoaldea. Hain zuzen ere, fakultateen atarian pilatu ziren hainbat mutil. Neska, baina, ez zen azaldu. Bere adiskideek, hura babestearren, broma bat besterik ez zela izan esan zuten. Itsu-itsuan sinetsi zutenei ez zien, bada, txantxak grazia handirik egingo. Eta irakasleei, are gutxiago, jakina. Ala bai...


Kale Lagunak - Hockey taldea / Equipo de hockey hierba | R.S. TENIS MAGDALENA - KALE LAGUNAK

Taldearen hekburua irabaztea izango da eta horrela hirutik hiru egitea sailkapenaren lehenengo postuan jarraitzeko, baina ez da partida erraza izango, santanderren jolasten dugun bakoitzean beti kostatu izan zaigulako irabaztea eta larunbatekoa ez da ezberdina izango.

Lehenengo taldearekin batera, Santo Tomas Lizeoko kadeteek bidaiatuko dute eta beraiek ere tenisen aurka arituko dira.

ZORTE ON DENEI!


Atxagaren eta Perezen emanaldi artistikorako gonbit-txartelak jasotzeko epea luzatu da

Urriaren 8an, ostegunean, Jose Irazu "Bernardo Atxagak" eta Juan Carlos Perezek eskainiko duten emanaldi artistikorako gonbit-txartelak eskuratzeko epea luzatu da urriaren 7a arte. Gonbit-txartelak hemen klik eginez eska daitezke.

Urriaren 8an, gonbit-txartelak jaso ahal izango dira, tokiak bete arte, arratsaldeko 17:00etatik aurrera, Kursaaleko txarteldegian.

Ezaguna denez, Euskaltzaindiak bere sorreraren 90. urteurrena dela-eta antolaturik, Paradisua, katuak eta abar emanaldi artistikoa eskainiko dute urriaren 8an, Donostiako Kursaalen, Jose Irazu "Bernardo Atxaga"k eta Juan Carlos Perezek. Emanaldia iluntzeko 19:00etan hasiko da.


2017/09/09 :: 1:53

Ezker abertzaleak Kalera Kalera dinamikaren bitartez deitutako manifestazioarekin egin dugu bat. Hain zuzen ere, mobilizazioa eguerdiko 13:30ean hasiko da Donostiako Bulebarretik, igandean, eta euskal jendarteari bertan parte hartzeko deia luzatu nahi diogu. Kontxako banderaren bigarren jardunaldiaren etorrerarekin urtero egin ohi duten protesta da hau.


Bideoa: Punta-puntako teknologiarik gabe mugitzen da Guardiako jaiotza

Punta-puntako teknologiarik gabe mugitzen da Guardiako jaiotza

Azken eguneratzea: 2018/12/31 23:20 (UTC+1)

Raulek Guardiako jaiotza erakutsi dio Mikel Pagadiri. Aurkezlea harrituta geratu da bertako pertsonaiak mugitu egiten baitira. Hori bai, pertsonek mugitzen dituzte eskuz.

Guardiako argazkiak


Saskibaloia lantzen: 2011/11

Atal berria

Eskubian pixkat beheraka egin ezkero, artxiboen azpian, blog gogokoenak jartzen duen atal berri bat ikusiko duzue. Bertan saiatuko naiz bixitatzen ditudan blog-en berri ematea.

Espero det, niri baliagarriak zaizkidan bezela zuei ere baliagarriak izatea.

Publicado por yon en 23:26 No hay comentarios:

Baseen teknika indibiduala II

Blokeo zuzen frontala lantzen bi ariketa ikusiko ditugu.

Lehen ariketan rebersoa erabiliz blokeo-reblokeo egoera bat ikusi daiteke. Lehendabizi lehen jokalariarekin nola jokatzen den eta handik jokatuta bigarren jokalariaren bila joaten da tiron amaietzeko.

Hirukoteka baloi batekin, rebotea eta gero baloi irteera hegalekotik egin eta ondoren erritmo aldaketa bat eginez blokeo zuzena frontaletik jokatuz.

Publicado por yon en 7:34 No hay comentarios:

Baseen teknika indibiduala

Bere momentuan pibotekin eginiko teknika indibiduala jarri nuen bezela pixkanaka baseen teknika indibiduala jartzen hasiko naiz ariketa ezberdinekin.

Lehen ariketan beroketa ikusten da. Bote eta esku aldaketa sinple bat tiroan bukatzeko.

Bigarren bideo honetan goiko blokeo zuzenetan baloia babestuz reberso moduan pasatzeko ariketa bat ikusten da. Baloiaren gainean presio handia dagoen momentuetan baliagarria izan daiteke.

Publicado por yon en 8:45 No hay comentarios:

Blog interesgarria

Assignia Manresako prestatzaile fisikoaren bloga da hau. Gauza interesgarri eta gomendagarri asko. Denbora badaukazue, dedikatu tartetxo bat

http://www.xavischelling.com/

Publicado por yon en 13:28 No hay comentarios:

NCAA ikusteko

Saskibaloi gosez bazaudete NCAAko partiduak ikusteko aukera ematen dizu webgune honek. Bertan aurreko denboraldiko partiduak ikusi ditzazkezu.

http://vault.ncaa.com/

Aspertzeko denborarik ez dago! !

Publicado por yon en 0:45 1 comentario:

Etiquetas: Partiduak

Entrenamendu teknika bereziak

Askotan saskibaloiean dena asmatuta dagoela esaten da... ba Tolosan zerbait berria egiatea erabaki dugu. Gure kiroldegi zoragarriari eskerrak ilunpetan entrenatzea bestetik ez zaigu gelditzen!

Bideoan, infantilak teknika indibidualeko zirkuito bat ahal duten moduan egiten (edo saiatzen hobeto esanda) ari dira.

Ilunpeko teknika honek arrakasta ematen badigu, klubeko talde guztietara zabaltzea pentsatzen ari gara.

Publicado por yon en 21:22 No hay comentarios:


Erromeria CVCE - AIKO Taldea Igeldo Herria

Aurten ere udaberrian Erromeria bat antolatu dugu Club Vasco de Camping Elkartearekin. Nahi dutenentzat, goizean paseo bat ematen joango gara Klub-eko instalazioetatik Igeldo herriraino, paseoa gutxi gora behera bi ordukoa izango da.

Eguna: Maiatzak 7

Ordua: 9:30tan

Irteera: Club CVC-Prim 35 atzekalde

Iraupena: 2 orduko txangoa

12tan Igeldoko herrian elkartuko gara!

Hobe deportibakin joatea (gehiena asfaltatua da).


Kalitatezko ORFS emakumezko eserleku laua pieza bakarreko egokitze fabrikatzaileak eta hornitzaileak - SHUNTONG EKIPAMENDUA HIDRAULIKOA

ORFS emakumezko eserleku laua pieza bakarreko doikuntza Shuntong Hydraulics-ek fabrikatzen du Ningbo-n, Txinan. Aspalditik ari gara hornidura eta egokigailu hidraulikoak egiten, mahuka hidraulikoak. Shuntong Hydraulic-ek beti eman du lehentasuna kontsumitzailea kalitate handiko eta kostu baxuko presio hidrauliko produktuak eskainiz. Bezeroen ekarpenari esker presio altuko hidraulikaren alorrean aurrera egin ahal izan dugu. Geroz eta handiagoa den erakundea da, eta kalitate hobea ematen ahalegintzen da. Punta-puntako errendimendua eskaintzen duten diseinu-soluzio errentagarriak garatzen ahalegintzen gara. Epe luzerako bazkide izan nahi dugu zurekin.

Model:24211P

ORFS emakumezko eserleku laua pieza bakarreko egokitzea Shuntong Hydraulic fabrikatzaileak egin zuen Txinan. Konpainiak beti eskatzen du bezeroen konfiantza irabazten kalitate handiko produktuekin eta zerbitzu arretatsuarekin. Normalean, ORFS Emakumezko Eserleku Laua One Piece Fitting gainazalean Chrome-hiru zink estalita zegoen.

24211P

Kalitate handiko ORFS emakumezko eserleku laua pieza bakarreko doikuntzak asko erabiltzen dira energian, petrokimikoan, energia elektrikoan, itsasontzietan, automobiletan, trenbideetan eta abarretan. ORFS emakumezko eserleku lauko pieza bakarreko doikuntzaren tamaina 1/4"-tik 1-1/2"-ra da. Horrez gain, produktua 72 orduko gatz-probaren bidez.

24211P-04-04B

24211P-06-04B

24211P-06-06B

24211P-08-06B

24211P-08-08B

24211P-10-08B

24211P-10-10B

24211P-12-08B

24211P-12-10B

24211P-12-12B

24211P-16-12B

24211P-16-16B

24211P-20-16B

24211P-20-20B

24211P-24-20B

24211P-24-24B

ORFS Emakumeen eserleku laua pieza bakarreko doikuntzaren paketea

Ningbo Shuntong Hydraulic mahuka hidraulikoak, ferrulak, egokigailuak, hodi hidraulikoak, ekipamendu hidraulikoak eta hidraulikoarekin lotutako beste produktu batzuk fabrikatzen eta banatzen dituen enpresa espezializatua da. 2012az geroztik, Shuntong Hydraulic esportatzen ari da. Lau agertoki hauei erreferentzia egiten diegu fabrika gisa: materiala inportatzeko kontrola, fabrikazio-lerroen kontrola, kalitate-kontroleko sailaren kontrola eta logistika-sailaren kontrola. Materiala prestatzea, tresnen tornuaren prozesatzea, CNC makinen prozesatzea, errebak eta kentzea arraroa, zinkatzea, azken kalitatearen egiaztapena, paketatzea eta bidalketa dira ekoizpen prozesuaren zortzi urratsak. Eguneroko lan honek kalitate kontrol maila altua mantentzen laguntzen digu.

Eta zurekin negoziatuko genuke moldearen kostua badago

3. Zenbat ordutara irits daiteke gatz-ihintza proba?

4. Bidal ditzakezu zure ondasunak Guangzhou edo Yiwu-ko nire biltegira?

Hot Tags: ORFS Emakumezko eserleku laua Pieza bakarreko egokitzea, handizkakoa, pertsonalizatua, soltean, merkea, deskontua, berriena, kalitatea, iraunkorra, estandarra, behar dena, arrazoizko prezioa, entrega azkarra, lehen mailako diseinua, fabrikatzaileak, hornitzaileak, fabrika, stocka, doan Lagina, OEM, Txinan egindakoa, Prezioa, Prezio Zerrenda, Aurrekontua, Maila Ertaineko Prezioa


Exprai - Marrazkilaria · Dibujante · Illustrator: 2012-10-09

Balerdi Balerdi "Hegoko lautadaren ertzetik"

Noiz: 16:45

Bueno, ba bukatutzat eman dugu lana. Ikusten duzuen bezala, Balerdi Balerdi musika talde mitiko, mitologiko, lejendario eta suprahistorikoaren azken lanaren alde grafikoa egin dut azken egunotan.


‘Iruñea ala Iruña?’, Euskadi Irratian | Iruña-Veleia, egia ala gezurra?

← Julio Nuñezen aurkako kereila gaurko prentsan

‘Iruña-Veleia: egia askatu’, Antton Erkiziaren artikulua Naiz-en eta Arabako Noticias-en →

‘Iruñea ala Iruña?’, Euskadi Irratian

Data: 2016(e)ko apirilaren 22a Egilea: elexpuru

Berriako Iruñaren alde artikulua zela eta, Euskadi Irratiko Faktoria saioan hitz egitera gonbidatu ninduten joan den asteartean. Elkarrizketaren audioa. Asteazkenean Ibon Sarasola mintzatu zen gaiaz. Sarasolaren iritziz, eztabaida artifiziala da guztiz, Iruñea onartuta dagoelako eta ondo erabiltzen delako ia beti. Baliteke hala izatea. Nolanahi ere, ni ez nago hain seguru eta ondorengo testa proposatzen dut. Eskertzen dira erantzunak (serioak, batez ere).

Testa

Itzuli ondorengo esaldiak euskara batuan Xuxen-en laguntzarik gabe

1) Vivo en Iruñea

2) Vengo de Iruñea

3) Iruñea tiene muchos problemas

4) Hay muchas fábricas alrededor de Iruñea (inguruan)

5) La historia de Iruñea

6) Zizur está al lado de Iruñea (ondoan)

7) No me hables de Iruñea

8) La plaza de Iruñea

9) Navarra no es nada sin Iruñea

10) No sabemos si entonces existía Iruñea (partitiboa)

Galdera guztiak zuzen erantzuten dituenari kafe konpletoa ordainduko zaio Iruña Kafetegian.

Galdera guztiak zuzen erantzuten ez dituzten euskaltzainek ordainduko dituzte Iruña Kafetegiko kafe konpletoak.

Hedabide asko atzoko prentsaurrekoan eta oihartzun zabala gaurko prentsan

Gaurko prentsaurrekoan irakurritako agiria

SOS Iruña-Veleiak prentsaurrekoa emango du ostegun honetan, auziaren aro berria hizpide hartuta

Artxibatzea eskatzen zuen helegiteari uko eginda, Eliseo Gil eta Oskar Eskribano epaitzeko bidea zabaldu du Arabako Audientziak

Elkarretaratzea gaur asteartea, 12:30, Justizia Jauregiaren aurrean

Karlo(e)k Gaurko prentsaurrekoan irakurritako agiria bidalketan

Basque – Iberian – Paleoeuropean » Blog Archive » After 9 years’ injustice, the wrongdoing continues in Iruña-Veleia(e)k Artxibatzea eskatzen zuen helegiteari uko eginda, Eliseo Gil eta Oskar Eskribano epaitzeko bidea zabaldu du Arabako Audientziak bidalketan

Euskera – Ibero – Paleoeuropeo » Blog Archive » El sistema de (in)Justicia español quiere enjuiciar a Eliseo y Oskar sin dataciones(e)k Artxibatzea eskatzen zuen helegiteari uko eginda, Eliseo Gil eta Oskar Eskribano epaitzeko bidea zabaldu du Arabako Audientziak bidalketan

Euskeraren jatorria » Blog Archive » Espainiako (in)Justizia sistemak Eliseo eta Oskar dataziorik egin gabe epaituko ditu(e)k Artxibatzea eskatzen zuen helegiteari uko eginda, Eliseo Gil eta Oskar Eskribano epaitzeko bidea zabaldu du Arabako Audientziak bidalketan

Euskera – Ibero – Paleoeuropeo » Blog Archive » Más valoraciones sobre el auto para juzgar a Eliseo y Oskar(e)k Artxibatzea eskatzen zuen helegiteari uko eginda, Eliseo Gil eta Oskar Eskribano epaitzeko bidea zabaldu du Arabako Audientziak bidalketan


Maren - Karrikiri Euskal Denda

> Haur eta gazteak>Gazte liburuak>Maren

Erreferentzia: 978-84-9109-205-6

Hamasei urte ditu Marenek, eta bizitzan gauza asko deskubritzeko: maitasuna, zaletasunak, lagunak, ikasketak… Esperientziak biltzen eta abenturak bizitzen joango da, baina, bide horretan, konturatuko da bere burua dela, batez ere, deskubritu beharrekoa: deskubritu, ezagutu eta onartu. Gazte nahiz helduek irakurtzeko moduko bilduma bat abiatzen du Alaine Agirrek liburu honekin, “Txandaka” izenekoa, eta bertako personaiak txandaka joango dira, ale batetik bestera, protagonismoa hartzen: orain Maren, gero Libe, hurrena Oier…


Nazioartekotzea | CEBANC

CEBANC eta CDEA euren heziketa nazioartekotzearen alde daude eta nazioarteko proiektu ezberdinetako partaide dira, metodologia berriekin eta praktika egokiekin aguneratzea lortu ahan izateko, horretarako beste herrialde batzuetako Enpresa, Unibertsitate eta Lanbide Heziketa Ikastetxekin ari garla elkarlanean.

CEBANC eta CDEA, ECHE (Erasmus Charter for Higher Education) Goi Mailako Heziketako 2014-2020 Gutunaren jabe dira. Europako Batzordeak Lanbide Heziketako Goi Mailako Ikastetxetan eta Unibertsitatetan erabilgarri jarri duen gutun honek Erasmus + Programaren jardueretan parte hartzea ahalbidetzen du.

ECHE CEBANC Erasmus Policy Statemet CEBANC

ECHE CDEA Erasmus Policy Statement CDEA

CEBANC eta CDEA-ko ikasleek atzerriko mugikortasun jardueretan parte hartzeko aukera dute.

CEBANC eta CDEA Europar Batasuneko (Alemania, Danimarka, Erresuma Batua, Holanda, Finlandia, Italia, ...) Enpresa, Unibertsitate eta Lanbide Heziketako Ikastetxe ezberdinekin ari dira elkarlanean.

INTGEN Proiektua

Connect-Vet: prestakuntzaren eta enpresen arteko elkarkidetzari buruzko nazioarteko hitzaldia - irailaren 9an

Atzerriko praktiketarako ERASMUS+ ikasleen mugikortasuna

Connect-VET Proiektua

ECVET4 Practitioners proiektua (Leonardo da Vinci, TOI)

TAFCity proiektua- The Age Friendly City

LIFE 2 proiektua- Bizitzarako trebetasunak garatzeko oinarrezko gaitasunak

STEP Proiektua- A Step to Our Joint Future

EWB - BTEC Proiektua- (Asociaciones Leonardo da Vinci)

TACTALL proiektua - The Accessible City (Leonardo da Vinci, TOI)

WERT Proiektua- Women Entrepreneurs in Rural Tourism - (Leonardo da Vinci, TOI)

Life proiektua


3 azaroa, 2011 - Red de Parques de Euskadi

[:es]APTE, entidad colaboradora de Emtech Spain, primera conferencia de tecnologías emergentes del MIT en europa

Ate irekien jardunaldia, Arabako Teknologia Parkean

Arabako Teknologia Parkeak ate irekien jardunaldia egingo du azaroaren 13an, igandean. 10:00etatik 14:00etara adin guztietako jendearentzako jarduerak egingo dira: Zientzia dibertigarriko tailerrak, teknologia berrien erakusketa, eta abar. Aurtengoa Arabako Parkeko Ate Irekien Jardunaldiaren XIV. edizioa izango da. Parkera azaroaren 13an, igandea, hurreratzen direnek, bertako enpresa eta zentro teknologia zentroak bisitatu ere egin ahal izango dute,...

2011, Araba


Marihuana arriskutsuagoa al da tabakoa eta opioideak baino? - Bizitza Osasungarria 2022

Marihuana arriskutsuagoa al da tabakoa eta opioideak baino?

Tituluan egindako galderaren erantzuna "Ez!"

Marihuana tabakoarekin edo opioideekin alderatuta zein arriskutsua den eztabaidatzen ari zarenean, ikus ditzagun estatistikarik latzenak: substantzia horiek Estatu Batuetan eragindako giza heriotzak. Zenbat eta arriskutsuagoa, orduan eta hilgarriagoa, ezta?

Tabakoa bere forma ezberdinetan, batez ere zigarroak eta puruak, mendekotasun hiltzaileen zerrendan dago. AEBetako Gaixotasunen Kontrolerako eta Prebentziorako Zentroek (CDC) baieztatu dute zigarroak erretzea Estatu Batuetan prebeni daitezkeen gaixotasunen eta heriotzaren kausa nagusia dela.

Zigarroak erretzeak 480.000 hildako baino gehiago eragiten ditu urtero, edo 1.300 hildako egunero. Bidesari honen barnean 41.000 hildako daude bigarren eskuko kearen esposizioaren ondorioz. Batez beste, erretzaileak 10 urte lehenago hiltzen dira erretzaileak baino.

AEBetako gazteen artean erretzen jarraitzen badu, gaur egungo 18 urtetik beherako estatubatuarretatik 5,6 milioi goiztiar hilko dira erretzearekin lotutako gaixotasun baten ondorioz. Honek gaur bizirik dauden 17 urte edo gutxiagoko 13 amerikartik bat adierazten du.

CDCk esan zuen 18 urte edo gehiagoko 100 AEBetako helduetatik 14k (ehuneko 14,0) 2017an zigarroak erre zituzten. Horrek esan nahi du AEBetan 34,3 milioi heldu inguruk zigarroak erretzen dituztela. Horrez gain, 16 milioi estatubatuar baino gehiago erretzearekin lotutako gaixotasun batekin bizi dira.

Mundu osoan, tabakoaren kontsumoak urtean 7 milioi heriotza baino gehiago eragiten ditu. Mundu osoan erretzeko eredua aldatzen ez bada, urtean 8 milioi pertsona baino gehiago hilko dira tabakoaren erabilerarekin lotutako gaixotasunen ondorioz 2030erako.

Erretzeak minbizia, bihotzeko gaixotasunak, diabetesa, iktusa, biriketako gaixotasunak eta biriketako gaixotasun kroniko obstructive (BGBK) eragiten ditu, enfisema eta bronkitis kronikoa barne.

Zorionez, gaur egungo erretzea ehuneko 20,9tik (100 heldutik ia 21) 2005ean ehuneko 14,0ra (100 heldutik 14) jaitsi da 2017an. Inoiz erretzaileen proportzioa handitu egin da. Hala ere, 400.000 pertsona baino gehiago hiltzen dira oraindik AEBetan erretzearekin lotutako gaixotasunen ondorioz, hala nola biriketako minbizia.

Bien bitartean, opioideen krisi bat dago AEBetan murrizten, ez duela gutxitzeko zantzurik erakusten. Krisi ikaragarri honen giza kostua benetan hunkigarria da.

CDC-k esan zuen AEBetan 130.000 pertsona baino gehiago hil zirela opioideen gaindosiengatik 2016an eta 2017an. Opioideen heriotzak izan ziren bi urteetan droga gaindosiaren heriotza gehienak. CDCk esan zuen egunean ia 200 pertsona hiltzen zirela droga gaindosiengatik 2017an bakarrik.

AEBetan 72.000 pertsona baino gehiago hil zirela aurreikusten da 2017an drogen gaindosiengatik, edo ia 200 egunean. 2016ko hazkundea da, urte errekorra izan baitzen AEBetan 64.000 pertsona hil ziren gaindosiengatik. 2016an eta 2017an drogen gaindosiaren heriotzen gutxienez bi heren opioideekin lotuta zeuden, esan du CDCk.

Heriotza ikaragarri honek esan nahi du 2017an drogen gaindosiek AEBetan urte bakarrean inoiz hildako armek, auto istripuek edo GIB/HIESak hildako pertsona gehiago hil zirela. 2017ko hildakoen kopurua (2016koa bezalakoa) Vietnam eta Irakeko gerretan batuta AEBetako hildako militar guztiak baino handiagoa da.

CDCk esan zuen gaindosiaren heriotzen igoera fentanilarekin, opioide sintetikoen klasearekin, lotuta dagoela dirudi. Azken urteotan, fentaniloak heroina ordezkatu du legez kanpoko drogen merkatuetan. Baina fentaniloa eta bere analogoak heroina baino indartsuagoak direnez, gaindosi arriskua nabarmen handiagoa da.

Opioideen epidemia 1990eko hamarkadan hasi zen, marketin farmazeutikoak eta lobby-ak medikuek askoz opioideen mingarri gehiago errezetatzera eraman zituztenean. Honek gaindosi-hildakoen lehen olatua ekarri zuen, jende gehiagok, pazienteak eta pazienteei analgesikoak lapurtu edo erosi zizkieten pertsonak barne, drogak gaizki erabili eta mendekotasuna lortu zuten.

Eta belar txarraren gaindosiaren ondoriozko heriotzak?

Oraindik ez dago Estatu Batuetan kanabisaren gaindosiaren heriotza kasurik kanabisari edo marihuanari buruzko mediku-literatura zabalean aurkitu. Bat ere ez.


Ez dugu ulertzen, lagunduko? – mugati.com

Ez dugu ulertzen, lagunduko?

Urtarrila 19, 2012 @ 18:16 miren

Hasierrek eta biok gauza bat aurkitu dugu Hendaiako etxe zahar batean. Tximini gaineko idazkun bat da. Argazkian ere ikusten da eta transkripzioa jarriko dizugu azpian. Zure ustezz zer esan nahi du? Guk ez dugu ulertzen…

Hauxe dio:

“HORTZ ZORROTZ MACHINEKOENTZAT

MIHI GOCHO ELGARRENTZAT”

Lagun iezaguzu, zer demontre esan nahi duen jakiten. Zer ulertzen duzu zeuk?

IMG_1242, hec, Creative Commons BY

Iruzkinak (3 Iruzkin)

2012/01/19 19:01

Zentzuaren arabera etxekoekin goxo, gure artean, elkarrekin maitekiro solasteko gomendatzen du esaeraren bigarren zatiak. Lehenengo esaldian berriz batasun horretatik kanpokoei hortzak erakustea hobesten duela iruditzen zait. “Machineko” horrek zer esan nahi ote duen? Matxinatu edo asaldatuak izan ditzake kontuan, makinak erabiltzen zituztenak, frantsesezko “méchant” edo gaiztoren ahoz moldatutako aldaeraren bat…

Bai aurkikuntza ederra, zorionak!

mugati

2012/01/25 10:01

Hemen ere jendea interpretazio lanetan ibili da.

maddiane

2012/01/31 22:51

Oso onak zuzeu-ko interpretazioak ! Enekien horrenbeste erranahi atera zitezkeenik esaldi bakar batetik. Pentsatuko ote zuen idatzi zuenak ? karkar, ez dut uste.

Nik uste dut (nere uste xumean ta inungo teoriatan oinarritu gabe) izan aleman, matxinatu, auzoko, sukalde-gizon edo beste, “machineko” horrek arrotza edo etsaia esan nahi duela. Nik enuke loturarik egingo sutondo gainean idatzia izanarekin, beraz, suarekin eta beheko suan prestatzen den janariarekin ere ez.

Nere ustez beraz, “etsaiarekin gogor, hurbilekoekin goxo” esan nahiko luke erranaldiak. Pellorekin ados beraz.

Idatzi hemen zure iruzkina Utzi erantzuna

Zure helbide elektronikoa ez da argitaratuko.


Kultur ekitaldi guztiak batuko dituen ataria

Londresera joan eta Time Out aldizkaria hartuta, egun horietan hiriburuan izango diren ekimen guztien berri izateko aukera dago. Donostia Kulturak helburu horri heldu dio, eta donostiakultura.com ataria berritu du, kultur eskaintza osoaren atari bilakatzeko.

Orain arte, Donostia Kulturak antolatzen zituen jarduerak bakarrik kontsulta zitezkeen webgunean. Egunetik egunera indar handiagoa izango duen webgunean, baina, Kursaalen, musika aretoetan, arte galerietan eta beste hainbat lekutan antolatzen diren ekimenak plazaratuko dituzte.

Denis Itxaso Kultura zinegotziak argitu bezala, ez da sarean lanean ari diren webguneetara lotura izango. Behar bezala ordenatutako informazio leihoa izango da. Hortaz, kultur ekimenen bat esku artean duenak, beharrezko datuak bete eta webgunean iragartzeko aukera izango du.

Horretaz gain, bideoak igotzeko atala eratu dute, informazioa nahiz ekimenen hedapena are erakargarriagoa izan dadin. Norbanakoak bere agenda egituratzeko aukera izango du, era berean. Haurrek, gazteek edota euskarazko edukien bila dabiltzanek eskaintza berezitua jaso dezakete.

Bi urtez landu dute eta 80.000 euro inbertitu dituzte.

Denis Itxasodonostia kultura


Getxo - ZER IKUSI - Zubi esekia, Gizadiaren ondarea

Hasiera ZER IKUSI Zubi esekia, Gizadiaren ondarea

Zubi esekia, Gizadiaren ondarea

Bizkaia Zubia, Zubi Esekia izenaz ezaguna, Industri Aroaren elementurik nabarmenena da eta Euskadiko ikurrik ezagunenetako bat. Haren funtzio nagusia da lotzea Nerbioi itsasadarraren bi aldeak, Portugalete eta Getxo.

Alberto Palaciok egin zuen eta Fernando Arnodinen gaitasun teknikoa izan zuen lagun.

Gizadiaren Ondarea izendatua 2006ko uztailaren 13an, munduko zubi transbordadorerik zahareña da eta Bizkaiaren historiarik berrienaren zuzeneko lekukoa. UNESCOren ustez, "sormen-adierazpen aparta da, funtzionaltasuna eta edertasuna ederki uztartzen dituena".

Zubi Esekiak Nerbioi ibaiaren ertz biak lotzen ditu eta honako hauek gurutza dezakete:

OINEZKOENTZAKO PASABIDEA

ONTZITXOA

Igo oinezkoentzako pasabidera igogailu panoramikoaz (50 m-ko altueran) eta ikuspegi izugarriez gozatzeko aukera izango duzu, Nerbioi ibaiaren bokale osoaz, Bilboko portuaz, alboko mendiez, Portugaletez eta Getxoz. *Inongo xehetasunik galdu nahi ez baduzu, kontratatu audiogida-zerbitzua.

LEKUA: Bizkaia Zubia. Areeta metroa.

ORDUTEGIA: Neguan: 10:00 - 19:00 | Udan: 10:00 - 20:00.

PREZIOA: 8€ / Audiogida 2€.

Gurutzatu Zubia ontzitxoan, zein 36 gurpileko gurdi batetik zintzilikatzen den, 25 metroko luzera duena eta bide horizontalean zehar mugitzen dena. Gaur egungoa bosgarren ontzitxoa da eta 1998koa da.

ORDUTEGIA: 365 egun / 24 ordu.

BESTELAKOAK: Bidaiaren iraupena: 1 minutu eta erdi | Kopurua: 6 auto (turismo motakoa), 6 moto, bizikletak eta 200 pertsona

PREZIOA: 0.40€ (pertsonako) / 1.60€ autoa (zilindradaren arabera)

ANTOLATZAILEA:El Transbordador de Vizcaya, S.L. 94 480 10 12

Bizkaia Zubia edo Zubi Esekia gidari profesional batekin bisita daiteke. Informazio gehiago nahi izanez gero Bizkaia Zubiaren webgune ofiziala bisita dezakezu.

Bisita gidatua 45€ + oinezkoentzako pasabidearen sarrera

Oinezkoentzako pasabidearen sarrerak eskuragai daude Zubi Esekiaren dendan. Erreserbak aurrez aurre egin daitezke hurrengo formularioan.

Kokapena Google Maps-en

Bulego nagusien kokapena

C/ Barria, N 3 - Bajo

Las Arenas 48930 Getxo

Telefonoa: 34 94 480 10 12

Bizkaia Zubiko bisita gidatua

Goming Bizkaia Zubitik


Hitzarmenak - Munduko Hizkuntza Ondarearen UNESCO Katedra - UPV/EHU

Katedrari buruz

Hitzarmenak babes ekonomikoarekin

UPV/ EHU-ko Munduko Hizkuntza Ondarearen UNESCO Katedrak eta Azkue Fundazioak elkarrekin egingo dute lan munduko gutxitutako hizkuntzei buruzko informazioa hedatzeko.

2010eko martxoak 25ean UPV/ EHU-ko Munduko Hizkuntza Ondarearen UNESCO Katedrak eta Azkue Fundazioak lankidetza-hitzarmen bat sinatu zuten. Urte honetatik aurrera, urtero berretsi daitezkeen akordioekin, elkarrekin lan egingo dute "Munduko Hizkuntzen Leihoak", munduko hizkuntza gutxituei buruzko web fitxa sorta, sortzeko eta interneten bidez hedatzeko, fitxa hauetan Euskal Herrian immigrazioaren ondorioz ageri diren hizkuntzei arreta berezia eskainiko zaielarik.

Itziar Idiazabal Gorrotxategi, Rodrigo Gartzia Azurmendi

ELORRIO UDALA

BERRIZ UDALA

Hitzarmenak lankidetzan

Euskal Herriko UNESCO Sarea (EHUS)

Asociación Africanista Manuel Iradier (AAMI)

UPV/EHUko UNESCO Katedrak

Ayuda en Acción (AA)


ALEX MURPHY AMERIKARRA DELTECO GIPUZKOA BASKETEN 2019/20 DENBORALDIAN | Gipuzkoa Basket Club

05 Aug ALEX MURPHY AMERIKARRA DELTECO GIPUZKOA BASKETEN 2019/20 DENBORALDIAN

Posted at 14:29h in Kluba, Urrezko LEB by GBC

Alex James Murphy ( Finlandia, 93ko ekainak 3). 100kg eta 2,06 m. Pibot hegala da eta 18/19 denboraldian Szolnoki Olaj KK taldean jokatu du liga hungariarrean. Nazionalitate bikoitza dauka, finlandiarra eta amerikarra.

Murphy Massachussettseko St. Mark’s School eskolan has zen saskibaloian jolasten. Ondoren Duke Unibertsitatean 2011.urtetik aurrera. Floridako Unibertsitetan eta Northeastern Unibertsitatean bukatu zuen pere hezkuntza. Lehen kontrat profesional 2013. Urtean lortu zuen siñatzea Joensuun Kataia talde finlandiarrarekin. Pasa den 2018 denboraldian Szolnoki Olaj KK talde hungariarrarekin egon da jokatzen.

Finlandiar Nazioarteko taldeko kide da Murphy. Bere aitak, Jay Murphy, NBAn entrenatzen du eta Erik Murphy anaiak ere NBAn jokatzen du hegal bezala.


Arraun Lagunak, aurreneko irabazlea - - Tolosaldeko ataria

Arraun Lagunak, aurreneko irabazlea

Aitor Manterola Garate 2022-07-02 19:29

Iturria: FOKU

Euskotren ligako lehendabiziko estropada irabazi du Bilbon. Erlojuaren aurka nagusitu zaie Oriori, Donostiarrari eta Tolosaldeari.

Euskotren ligak osatu du denboraldi honetako estreinako bidaia, eta Arraun Lagunak izan da bandera astintzen aurrenekoa. Bilbon egin du hori, erlojuaren aurkako estropadan. Oriori bost segundo sartu dizkio, 11 Donostiarrari, eta 20 Tolosaldeari. Iaz liga irabazi eta gero, goi-goiko koskan segitzen du Donostiako taldeak.

Aurreko urteko sailkapen nagusiaren atzekoz aurrerako hurrenkeran egin dituzte lanak. Iaz ez zen, baina igoera lortu zuen Tolosaldea izan da aurrena ateratzen. Donostiarra joan da gero, eta Arraun atera da azken. Ura gora doala, marea erdia pasata zela egin dute arraun. Haizea dezentekoa: joateko kontra, eta etortzeko, alde.

Jarraitu irakurtzen Berria.eus webgunean.


#Blogetan lehiaketa, bozkatzeko epea martxan dago | Azkue Fundazioaren Egunkaria

#Blogetan Euskal blogariak lehian txapelketaren hurrengo faseari ekingo diogu lagunok!Publikoaren botoa jasotzeko epea hasi da eta otsailak 16ra arte edozeinek gustoko dituen blogen alde botoa emateko aukera izango du.

Lehiaketako izen-emate fasean 115 blog biltzea lortu dugu. Horietatik, proposatutako lau kategorietako bakoitzean onena aukeratuko dugu. Eta nola? Lehiaketako webgunean martxan dauden bozkatzeko aukeren bidez: bi modu dago botoa emateko, webgunetik zuzenean eta Twitter bidez egin ahal izateko. Publikoak bozkatzen duena erabakiaren %50a suposatuko du; epaimahaian dauden kideen iritzia beste %50a izango da eta guztion artean kategoria bakoitzeko 3 blog finalistak aukeratuko ditugu.

Errepasatuz, honela eman dezakezue zuen gustokoak diren blogen aldeko botoa:

Lehiaketako webgunean erregistratuz eta egun bakoitzean boto bat kategoria bakoitzari emateko aukera izango duzu, , blog bakoitzaren izenaren ondoan apropos jarri dugun “Bozkatu” botoiaren bidez.

Twitter bitartez ere bozkatzeko aukera dago: blog bakoitzari dagokion lerroan agertzen den “Twitter” botoia klikatu (Twitterren saioa hasi beharko duzu). Txio bat sortuko du automatikoki.

Hori bai, gogoratu erabiltzaile bakoitzeko, egunero boto bakarra emateko aukera izango duzuela, kategoria guztien artean. Baina egunero sartu eta bozkatzeko aukera izango duzue.

Lehiaketako webguneko “Bozkatu” atalean zuzenean botoak nola doazen jarraitzeko aukera egongo da.

Beraz, badakizu: blog bat proposatu baduzu, hasi botoak sustatzeko kanpaina egiten. Eta bozkatu nahi baduzu zure gustokoak diren blogak, gogoratu otsailak 16ra arte epea zabalik dagoela.

blogetan botoak euskal blogariak euskarazko blogak lehiaketa twitter

Nilza(e)k dio:

3:40 2016(e)ko martxoak 5

im not sure how to jailbreak it but you have to dleete all games and music to do it then attemp to jailbreak and if it works then you can add music and games right back

Aplikazio sinpleak egiten ikasi nahi duzu?


"PLISTI TA PLASTA” Urarekin jolasean - Ene Kantak

Hasiera 3 Ene kantak “PLISTI TA PLASTA” Urarekin jolasean

3 Ene kantak bideoa diska berria DVD berria Eragin! 2022-09-22

Hemen duzue “Plisti ta Plasta” abestiaren bideoklipa. Bideoklipak egun gutxi barru, urriaren 3an, publikatuko dugun diskoa osatzen du.

SAKATU HEMEN EROSTEKO:

https://enekantak.org/eragin-eragin-lan-berria

“Eragin, eragin!” diskoa itxaropenez betetako lana da.

Bai, pentsaraziko dizuna, zerbait mugituko dizuna: gorputza, ahotsa, eskuak eta burua eragiteko diskoa, bada garaia!

Nahi dugun eta pentsatzen dugun hori egiteko, buruarekin eta bihotzarekin.

Lan honetan 18 abesti eta dantza aurkituko dituzu gorputza zein buruari eragiteko.

Berrerabilpena, higienea, natura, elikadura osasuntsua, euskara, gaixotasun arraro bat…

Ea zein den gehien eragiten dizuna, baina eragin diezazula, kontxo.

3 ENE KANTAKEne KantakPlista ta plasta

“3 Ene Kantak” ikuskizuna, irailaren 2an, Gasteizko FesTVal jaialdian

3 klubeko “3 Ene Kantak” saioaren denboraldi berriaren aurkezpena izango da, Iradier Arenan, 17:00etan. Bertan egoteko gonbidapena beharko da. …

26 Aug 2021


Kontziente gara aplikazioei ematen dizkiegun baimenez? – Didaknet

Kontziente gara aplikazioei ematen dizkiegun baimenez?

1 otsaila, 20171 martxoa, 2018

Por Txema González

Itzulpena: Andrea Alfaro

Aplikazio bat dohainik denean, ziur aski, zu izango zara saltzeko produktua, edota zure datu pertsonalak. Hori dela eta, kontuz ibili behar dugu ematen dugun informazioarekin aplikazio bat erabiltzeko.

Datu horiez gain, aplikazioak hartzen du informazio handia, hala nola, nondik ibiltzen garen, zein ordutan egiten dugu ekintza bat edo bestea, nortzuk dira gure lagunak…

Beharrezkoa da hain gutxigatik hainbeste ematea?

Esku-argiaren aplikazioaren kasuan:

Programa mota horiek gure telefonoan dagoen kameraren flasha erabiltzen dute esku-argia martxan jartzeko. Hori dela eta, normala da kamerara sarrera izatea, baina, geokokapena edo guk erabiltzen ditugun WiFi konexioak edo USB bezalako konexioak zertarako behar ditu aplikazio horrek?

Azalpena sinplea da, publizitatetik hartzen dute dirua, horregatik dohainik eskuragai daude, baina horren ondorioz, gure informazioa erabiltzen edo bidaltzen beste batzuei, publizitate zuzenagoa guri emateko.

Informazio hori WhatsApp bezalako aplikazioei ematea ez da arriskutsua, arau batzuk ezarrita daudelako hori egiteko. Hala ere, aplikazioa fidagarriak ez direnekin, zer gerta daiteke? Agian, hartu nahi dute gure informazioa mina egiteko asmoz.

Interneten dauden baimen guztiak ikus ditzazuen, hona hemen Google Playen link “Definiciones de grupos de permisos” non azaltzen diren zertan datzan.

Adingabeentzako eta gurasoentzako hitzaldietan behin eta berriro gomendatzen dugu kontuz ibiltzeko deskartzen dituzten aplikazioekin. Horrez gain, webgune ofiziala bilatzea, eta handik Google Playera, Apple Store-ra edo Microsoft dendara joan deskarga egiteko. Begiratu behar diegu deskargei, miloi baino gehiago baldin badu, konfiantza gehiago emango digu. Iruzkinak irakurtzea ere komeni da, agian, baliagarriak izango dira.

Beraz, ez dugu aplikaziorik instalatu behar?

Sen ona erabili behar dugu. Aplikazio batek eskatzen badigu baimena sartzeko gure gailuaren ID-en (IMEI)- telefonoaren NANa bezalakoa da-, gure argazkietan, kontaktuetan, geokokapenean, besteak beste, baloratu behar dugu balio duen ala ez, eta eskatzen dizkiguten baimenak gehiegi direla iruditzen bazaigu, hobe da ez instalatzea.

aplikazioakbaimenakdeskargakGoogle Play

Didaknet-ek egindako gida deskargatu eta ikasi nola babestu seme-alabak Interneten eta nola saihestu ziberbullyinga

Euskadin ez dugu eskola digitalik


Trioburu: febrero 2011

Zumaiako XXVII. Herri Lasterketa

Larunbatean ospatu zen Zumaiako XXVII. Herri Lasterketan, 471 korrikalarik hartu genuen parte. Eguraldiak ez zigun asko lagundu, lasterketa hasi baino zertxobait lehenago dexenteko euri zaparrada bota bai zuen, baina ala ere epaileek irteera emateko zai geunden guztiok behin korrika egiten hasita eguraldiak ez bai du ajola.

Azkoitiko Triatloi Taldeko kide ditudan Jokin "Pio" eta Mikel Garaterekin aurkeztu nintzen Zumaira. Hasiera batean beraien erritmoa jarraitzeko asmoz hasi nintzen korrikan, baina 200 metro egiterako konturatu nintzen tontakeria bat zela nire erritmoa haiena baino lasaiagoa bai zen. Hala ere nahiko erritmo bizian ekin nien lehenengo kilometroei eta ondorioz 6. kilometroan bareak eutsi zidan eta 7 eta 8. kilometroetan 20 bat korrikalarik aurreratu ninduten. Pixkanaka errekuperatzen joan nintzen eta azkeneko bi kilometroak nahiko erritmo bizian amaitu nituen 176. postuan amaituz 41' 19''-ko denborarekin (Km 4'04'').

91º Jokin Sudupe "Pio" (38'33'')

92º Mikel Garate (38'33'')

176º Aitor Beneitez "Tertzio" (41'19'')

Sailkapen nagusiari dagokionez Abdelhak Sabhi izan genuen garaile. Honek Aithadi Yunnesek zuen 30'21''-ko denbora 3 segundutan hobetu zuen 30'18''-ko denbora eginez. Emakumezkoetan Eseynat Misganaw etiopiarra izan da azkarrena

1. Kilometroa

ARGAZKIAK, BIDEOAK, KLASIFIKAZIOAK ETA KRONIKA

https://picasaweb.google.com/baleike/HerriLasterketa2011?feat=flashalbum#5578106798111095346

http://atletismoatope.diariovasco.com/atletismo-popular/ap-primera/dominio-africano-en-el-xxvii-cross-popular-de-zumaia/#comments

Etiquetak: Frogak, Lasterketa

Astebukaera honetako froga batzuk

Etiquetak: Frogak

Azkoitia-Errezil-Nuarbe-Azkoitia (40km)

Gaur aspaldiko partez Lorentzo jauna izan dugu bisitan eta bazen garaia. Joan den Ostiraletik errepidera bizikletan irten gabe nengoen eta gaur egun aproposa izan da horretarako. Nahiz eta berandu xamar izan arratsaldeko 16:30tan abiatu naiz. Eguraldia nahiko atsegina eta bero xamarra zenez gaurko honetan pernera ez janztea pentsatu dut eta egia esan oraingo honetan asmatu egin dut ez bai dut momentu baten ere hotzik pasa.

Gaurko honetan 40 kilometroko ibilbidea egitea pentsatu dut. Egia esan gogoz nengoen, esan bezala joan den Ostiraletik errepidera irten gabe bai nengoen. Ibilbidea honako hau izan da:

Nahiz eta ez bizikletan gutxi irteten naizen, aurrera pausoak ari naiz sumatzen. Urtea hasi zenean ordu ta erdiko ateraldia egiten banuen sekulako bizkarreko minarekin amaitzen nuen. Orain berriz ez dut abaildurarik sentitzen.

Google Earth bidez eginiko bidearen nondik-norakoa

Garmin Training Center-etik ateratako bidearen altuerak

Garmin Training Centerrak emaniko informazioa:

Distantzia guztira: 39,94 km

Denbora guztira: 1h 26'' 40''

Bataz besteko erritmoa: 2'10'' /km

Bataz besteko abiadura: 27,6 km/h

Abiadura maximoa: 50,8 km/h

Kaloriak guztira: 1621 kal.

Bataz besteko bihotz taupadak minutuko: 137 btm

Bihotz taupada maximoak minutuko: 159 btm

Igoera/jeitsiera guztira: 498 m

Etiquetak: Bizikleta ibilbideak

Hobeto nola elikatu

Elikagaiak aukeratzea ez da gauza erreza. Elikagai bat aukeratzerakoan baldintza asko jartzen ditugu mahai gainean eta aukera txarra edo ona izan daiteke baldintza horien arabera. Gaur egun gaixotasun kardio baskularrak eta gizentasuna dira estatu garatuetan burutzen diren prebentzio eta kontrol estrategien buru.

Pertsonen osasunean impaktu kaltegarrienak dituzten elikagarriak azukrea, sodioa eta azido koipetsuak dira. Horregatik oso garrantzitsua da konsumitzaileek elikagarri hauek kantitate mugatuan kontsumitzea gaixotasun kronikoak, kardio baskularrak eta gizentasuna ekiditeko.

Gehiegizko gozokien kontsumoa egiten den okerretako bat da. 2000-2200 kalorietako irenste batean, azukrearen ekarpena guztizko balore energetikoaren 18%-a izan behar du (COMA eta SCANN-en arabera), hau da, 90-100g azukre.

Hau izango litzateke egun guztian zehar kontsumizio gomendagarriaren erdia (50 bat gramo):

- Esne edalontzi bat + kakaoa

- Txokolatezko bi gaileta

- Laranja zuku edalontzi bat

Guzti honi egunea zehar irensten diren beste azukre gehigarriak ( Nektarrak, mermelada, opilak, gailetak, pastelak, zerealak, yogurtak, irabiatuak, goxokiak, freskagarriak eta abar) eta era natural batetan aurkezten zaizkigunak (Fruta, eztia, zumoak eta abar) gehitu behar zaizkio.

Elikagaia aukeratzeko oso garrantzitsua da elikagaiek 100 gramoko duten azukre kantitateak zein diren jakitea, baina informazio hau ez dago eskuragarri produktuen etiketetan. Espero da etorkizun batean egingo dela.

Hipertentsioa ekiditeko ezin bestekoa da gatz kantitateak murriztea. Garrantzitsua da jakitea gatza ez dela Sodioaren sinonimoa, nahiz eta gatzaren %40a sodioa izan. Hau ere ez da elikagaien etiketetan agertzen eta ez dauka zertan beti %40a izan.

Gehien arduratzen duten koipek saturatuak eta trans koipeak (Koipe begetalak partzialki hidrogenatuak) dira. Trans koipea da hauetatik arazo kardio baskular gehien sortu dituena; hau da, bihotzeko eta arterien arazo gehien sortu dituena.

MOEk (Munduko Osasun Erakundea) eguneroko irenste energetikoan Trans koipeek %1a ez gainditzea errekomendatzen du. Koipe saturatuetan berriz %10a.

Garrantzitsua da "Partzialki hidrogenatutako olio eta koipe begetalak" duten elikagaien irensketa murrizteka,

Informazio iturria: EROSKI CONSUMER aldizkaria 150Zb

Informazio gehiago: http://www.consumer.es/alimentacion/

Etiquetak: Elikagaia

Astebukaerako plana

Aurreko sarreretan esan bezala aste honetan duatloiak asten dira, baina frogan izena emateko ordaindu behar diren 22€-az aparte kotxeko bidaian autopistako peajeak eta gasolina ordaindu behar dira. Kalkulua egin ondoren guztira 45 bat euro izango direla uste dut eta egia esan diru gehiegi dela iruditzen zait inguruan beste froga batzun egonda. Ondorioz nire duatloietako estreineiko froga atzeratzea pentsatu dut eta aste honetan Zumaiako XXVII. Herri Lasterketan aurkeztuko naiz azken orduko aldaketarik egon ezean.

Aste honetako duatloiak:

Larunbat honetan (Otsailak 26) ospatuko da Zumaiako XXVII. Herri Lasterketa. 17:00tan emango zaio hasiera helduen lasterketari eta 10 kilometroko ibilbidea burutu beharko dute korrikalariek.

Laskerketaren datuak:

Mota: Atletismoa (10 KM)

Distantzia: 10.200 mt.

Izen-ematearen hasiera: 2011/01/14 (00:00)

Izen-ematearen amaiera: 2011/02/26

Probako kupoa: 700 Parte-hartzaileak

Txipa behar du: Bai

Adin-muga: Bai (1920/01/01(e)tik eta 2002/12/31(e)ra artean jaiotakoak)

1- Proba egunaren aurretik izena emanez gero:

Txip hori dunak: 9 euro / Txip alokatu nahi duenak: 11 euro.

2- Egunean bertan izena ematen dutenek 12 eta 15 euro ordaindu beharko dute, hurrenez hurren.

3- Gaztetxoen mailetan parte hartu nahi dutenek, ez dute ordaindu beharko.

- Dutxak Itsas Kiroldegian izango dira.

- Arropa jasotzeko zerbitzua Itsas Kiroldegian izango da.

- Aurten, lehen aldiz, korrikalariek haurtzaindegi zerbitzua izango dute beraien haurrak uzteko. Horretarako, aurrez, turismo bulegoan jakinarazi beharko dute.

Aurten, aldaketak izango dira ibilbidean.

Parte hartze arauak

Arauak ikusteko klikatu hemen.

Izena ematea nahi bazudu klikatu hemen

Proba egunean Itsas Kiroldegian izena eman daiteke!

Etiquetak: Lasterketa

Azkoitiko Triatloi Taldea

Aspaldidanik nuen ilusioa triatloi talde baten parte hartzeko. Dagoeneko federatu naiz eta Azkoitiko T.T.-ko kide egin naiz. Orain arte entrenatutakoak zenbateraino balio izan duen ikusteko irrikatzen nago. Konpetizioak esango dit noraino iritsi naizen eta zertan hobetu behar dudan. Bide luzea dut aurretik...

Taldeko ekipamendua

Otsaileko 3. astea

Korrika: 37,8 Km (3h 5´)

Bizikleta: 63 Km (2h 15´)

Igeriketa: 0 Km

Bestelakoak: Mendi buelta bat

Etiquetak: Azkoitiko TT

"Nahikoa da!"

Gaur gorputzak "Nahikoa da!" esaten duen egun hoietako bat tokatu zait. Astean zehar normalean baino kilometro gehiago egin dut eta erritmo azkarragoan. Ondorioz gaur bizikletan Zumarraga-Urretxura egin dudan txangoan hankek atsedena hartzeko eskatu didate, ez bait zidaten nahi bezala erantzuten.

Bestalde eguraldia aparta izan da. Goizean goiz laiño ugari zegoen zeruan, baina 10ak inguruan zerua garbi-garbi jarri da. Bizikleta gainean jarri eta eguzkitako betaurrekorik gabe paisaiaz gozatzeko egun horietako bat zen, baina badaezpada ondo tapatuta.

Denbora: 1h 03' 54''

Distantzia: 29,25 km

Batazbesteko abiadura: 27,5 km/h

Batazbesteko bihotz taupadak: 132 btm

Etiquetak: Entrenamenduak

GARMIN Forerunner 305-kin 200 km korrika

Garmin Forerunner 305a erosi nuenetik 75 egun pasa dira eta dagoeneko 200 kilometro egin ditut korrikan.

Bildutako datuak:

Distantzia guztira: 208,06 km

Denbora guztira: 16h 17´19´´

Bataz besteko erritmoa: 4:42 min/km

Bataz besteko abiadura: 12,8 km/h

Bataz besteko bihotz taupadak: 150 btm

Bihotz taupada maximoa: 183 btm

Guztira igotakoa/jaitsitakoa: 7089 m

Euskal Duatloien zirkuitoari hasiera

Hurrengo 2011ko Otsailaren 26an hasiera emango zaio Euskadiko Duatloien zirkuitoari Mungiako III. duatloiarekin. Arratsaldeko 16:00tan hasiko da froga eta duatletek 5 kilometro korrikan, 20 bizikletan eta azkenik 2,5 korrikan egin beharko dituzte 26,5 kilometroko zirkuitoa betetzeko.

Korrikako zirkuitoa

Bizikletako zirkuitoa

Triatloi.org: http://www.triatloi.org/CLASIFICACIONES2011/mungia_archivos/datos.html

Informazio gehiago: http://www.festak.com/FTEXTO/INFOS/386004-2011A.swf

Antolatzailea: Urdaitri Triatloi Taldea

Bestalde hurrengo egunean (2011/02/27, Igandea) Barakaldoko XIII. duatloiarekin dugu zita. Lasterketan 6 - 19,5 - 2,5 kilometroko zirkuitoa bete beharko dute duatletek.

Triatloi.org:http://www.triatloi.org/CLASIFICACIONES2011/barakaldo_du_archivos/datos.html

Informazio gehiago:http://www.triatloi.org/CLASIFICACIONES2011/barakaldo_du_archivos/datos.html

Antolatzailea: Club Triatlon Barakaldo

Etiquetak: Duatloiak

Hiru aste falta dira Euskadiko Duatloi eta Triatloien denboraldia asteko (Mungiako Duatloia - Otsailak 26). Euskadiko Triatloi Federazioak (http://www.triatloi.org/) ireki du dagoeneko izena on-line emateko epea Mungia, Oñati, Basauri eta Barakaldoko duatloietan.

Triatloiak eta Duatloiak ez dira bakarrik igeri, bizikleta eta korrika egitea, trantsizioak ere konpetizioaren parte dira. Trantsizioak kirol batetik bestera pasatzean igarotzen den denbora tartea da. Tarte hau boxesetan igarotzen da eta bertan kirolari bakoitzak zenbaki batez definiturik duen partzela batean igarotzen da denbora tarte horren zatirik handiena.

1. Trantsizioa (Igeriketa - Bizikleta)

Uretatik irten orduko baliteke organizazioak dutxa batzuk jartzea hondarra eta itsasoko ur gazia kentzeko. Zure partzelara inguratzen zoazela (Oso garrantzitsua da aldez aurretik zure partzelaren kokapena jakitea) neoprenozko jantziaren goiko aldea askatu, betaurrekoak eta buruko txanoa kendu. Zure partzelara iritsitakoan betaurrekoak eta txanoa lurrean utzi eta neoprenozko jantzia gainetik kendu. Ondoren kamixeta, dortsala, kaskoa eta bizikletako botak jantzi eta boxesetatik irteteko gunera abiatu. Boxesetatik irtetera zoazela normalean lurrean epaileek markatutako marra bat egoten da eta momentu horretan has zaitezke bizikletara igotzen. Lehenago ezin da bizikletara igo.

Trikimailu batzuk

- Froga hasi aurretik dortsala neoprenozko jantziaren azpitik jarri, gero jantzi beharrik ez izateko.

- Bizikletako botak gomen trikimailuarekin bizikletan jarrita edukitzea eta bizikleta gainean igotakoan lotzea.

2. Trantsizioa (Bizikleta - Korrika)

Bizikleta bukatzerakoan boxesetara iritsi baino lehenago ankak erlaxatu kadentzia handiagotuz. Behin boxesetara sartzera zoazenean 1. trantsiziotik irteterakoan bezala epaileek markaturiko marra bat egongo da lurrean. Bertan bizikletatik jeitsi beharko dugu eta gure partzelara gerturatu. Bizikleta eramateko erarik eramangarriena bizikleta eserlekutik eutsita eramatea da. Bizikleta bere soportean zintzilik utzi eta kaskoa kenduko dugu. Bizikletako oinetakoak kendu eta korrika egitekoak jarriko ditugu. Guztia behar bezala egin ondoren boxesetatik irtengo gara.

- Korrika egiteko oinetakoen soka, goma elastiko batengaitik aldatu errazago lotzeko.

- Boxesetara iristear zaudela bizikletako oinetakoak askatu, ankak oinetakoen gainean jarri eta boxesetarako sarreran dagoen marra parean jaitsi eta ankautsik joan zure partzelara.

Héctor Picard

Besorik gabeko triatletaren (1. trantsizioa)

Hectorrek istripu elektriko batean galdu zituen bi besoak.

Euskadiko Triatloi Federazioko Kompetizioko araudia:

http://www.triatloi.org/REGLAMENTOS/Reglamento2010.pdf

Etiquetak: Trantsizioak

Txip horia

Txip horia zure jabetzako txip bat da eta AFEDEGIk kronometratutako probetan parte hartzeko aukera emango dizu kirolprobak.com webgunearen bitartez. Estatuko eta atzerriko proba ugaritan ere erabiltzen da txip horia, besteak beste Berlin, Londres, Rotterdam, Frankfurt, Los Angeles, Boston edo Municheko maratoietan. Lasterketa horietan guztietan beharrezkoa da txip horia eskuratzeko gordailu bat ordaintzea; horrez gain, antolatzaileek txipa erabiltzeagatik alokairu bat ere kobratzen dute. Aldiz, txip hori bat jabetzan izanez gero, ez dago zertan diru hori ordaindu.

Kronometraje sistemak lasterketa bakoitzean alokatzen diren entrega eta bilketako txip zuriekin ere funtzionatzen du. AFEDEGIk txip horia erosteko aukera ematen dizu behin betiko erabil dezazun. AFEDEGIk kronometratuko duen proba batean izena ematean kirolprobak.com atariaren bitartez, zure txip horiaren kodea eskatuko dizugu; ostean, lasterketan egiten duzun denbora automatikoki erregistratuko dugu.

Laburbilduz, honako hauek dira txip horiaren abantailak:

Proba bakoitzean txiparen alokairua ordaindu beharra saihestea.

Txiparen erosketa 6-8 probetan parte hartuta amortizatzen da. Txipak luzaroan irauten du.

Kirolaria txiparen kodearekin identifikatuta egonez gero, kirolprobak.com atariaren bidez proba batean izena ematea askoz ere azkar eta erosoagoa da.

Munduan zehar egiten diren modalitate ugariko (atletismoa, txirrindularitza, triatloia, igeriketa, BTT, mendi lasterketak...) makina bat probatan erabil daiteke txip horia, horietako askotan txipa alokatzeko kostua aurrezteko aukera izanik gainera.

Txip horia izanez gero, ez da alokatutako txipa probaren aurretik jaso eta ostean itzuli beharrik.

Hainbat kirol modalitate eta diziplinako ligatan eman daiteke izena kirolprobak.com atariaren bidez.

Txipa alokatzeko fidantzarik ordaindu beharrik ez dago.

Era iraunkorrean instala daiteke zapatiletan, bizikletan...

Gipuzkoako hainbat lekutan eros daiteke.

Gipuzkoako salmenta puntuak

AFEDEGI (Donostia)

Deportes Apalategui (Donostia)

Deportes Robers (Donostia)

Decathlon (Donostia)

Polideportivo municipal de Ordizia (Ordizia)

Aradi (Azpeitia)

Askasibar (Eibar)

18 € (Txip Horia bakarrik)

20 € (Txip Horia + Igeriketa eta triatloi probetarako neoprenozko velcro bereziarekin erosiz gero)

Informazio iturriak:

www.championchipeuskadi.com

www.kiroprobak.com

Korrika egiteko ibilbideak

Urola bailaran paraje ugari dugu korrika egiteko eta batiz bat Azkoiti eta Azpeitiko ingurunetan aurki ditzakegu leku hauek. Aspaldi honetan perretxikoak bezala herri guztietan ageri diren bide gorriak erabiltzen ditut korrika egiteko. Azkoitian bi bidegorri ditugula esan dezakegu, bat Jausorotik Urretxura bidean doana eta duela urte gutxi eraberritu duten Urolako baporezko lokomotoraren bidea zena eta bestetik herriko liburutegian asten den eta Azpeitiko Garmendipeko futbol zelaian amaitzen dena. Egia esan kilometro bateko distantzia egongo da ( gutxiago ez bada) bien artean, baina bi bidegorri direla esan dezakegu.

Azkoitia-Urretxu-Azkoitia 28km

Azkoitia-Garmendipe-Azkoitia 10km

Orokorrean entrenamendu motaren arabera lau ibilbide erabiltzen ditut (Nahiz eta batzuetan eguraldi, gogo eta asteko egunaren arabera Urretxurako bidegorria (bideoa) ere erabiltze dudan):

ü 12 kilometroko ibilbidea (Elkargunea - Garmendipe - Azpeitiko Polikiroldegiko errotonda)

ü 10 kilometroko ibilbidea (Elkargunea - Garmendipe)

ü 8 kilometroko ibilbidea (Elkargunea - Ingurugiro Etxea pasa eta lehenengo etxebizitza)

ü 6 kilometroko ibilbidea (Elkargunea - Loiolako Santutegia)

Serieak egiteko berriz honako “zuzenbide” hauek gomendatzen ditut (Bide guztian zehar bidegorria eta oinezkoentzat eginiko asfaltozko lurra dago):

ü 1,5 kilometroko ibilbidea (Juin Txiki Poligonoa - Loiolako Santutegia)

ü 1,4 kilometroko ibilbidea (Loiolako Santutegia - Garmendipe)

12 kilometroko ibilbidea (Elkargunea - Garmendipe – Azpeitiko Polikiroldegiko errotonda)

Elkargunetik Liburutegira joan eta bi norabide har daitezke, bata bidegorria jarraituz eta bestea Azkoiti-Azpeitiko korrikalari guztiek betidanik ezagutu duten Lidl-eko zuzenbidea. Biak ere Juin Txikiko Poligonoan elkartzen dira. Bidegorriari zuzen jarraitzen badiogu Loiolako Santutegiraino iritsiko gara. Bertan Azpeitia atzetik igarotzen duen autoentzako asfaltozko biderantz gerturatuko gara eta bertan aurkitzen den tren estazio zaharraren alboan bidegorriarekin aurkituko gara berriz ere. Bidegorriari zuzen jarraitzen badiogu beraren bukaerara iritsiko gara, Garmendipeko futbol zelaira hain zuzen ere.

Garmendipeko futbol zelaitik Loiolako Santutegira iristean Garmendipe aldera jo behar da, baina oraingo honetan Ingurugiro Etxearen aurretik (Autobusen asfalto bidetik). Polikiroldegia pasatu eta errotondara iritsi bezain laster ezkerretarako bidea hartu eta momentu oro ezker aldetik jarraituz berriro ere Loiolako Santutegira iritsiko gara eta ordurarte egindako ibilbidea aurkako norabidean Elkarguneraino.

10 kilometroko ibilbidea (Elkargunea – Garmendipe)

12 kilometroko ibilbidean esandako berbera, baina Garmendiperaino iritsitakoan ordurarte egindako ibilbidea aurkako norabidean Elkarguneraino.

8 kilometroko ibilbidea (Elkargunea – Ingurugiro Etxea pasa eta lehenengo etxebizitza)

12 kilometroko ibilbidean esandako berbera, baina Ingurugiro Etxea zeharkatu ondoren aurkitzen den lehenengo etxebizitzaraino iritsi eta ordurarte egindako ibilbidea aurkako norabidean Elkarguneraino.

6 kilometroko ibilbidea (Elkargunea – Loiolako Santutegia)

12 kilometroko ibilbidean esandako berbera, baina Loiolako Parking-era iritsi eta ordurarte egindako ibilbidea aurkako norabidean Elkarguneraino.

Edonor beste edozer distantzia zein den jakitean nahi izanez gero oso erraza du. Google Earth ordenagailuan instalatu eta “mostrar regla” botoiari klikatu ondoren neurtu nahi duen ibilbidea markatu besterik ez duzu.

KORRIKA EGIN AURRETIK - ONDOREN GOMENDATZEN DIREN LUZAKETAK

Urretxu - Azkoitia bizikletaz

Etiquetak: Korrika Ibilbideak

GARMIN Forerunner 305

Korrika egiten hasi nintzenean entrenamenduei jarraipen zehatz bat emateko eta adorerik gabeko momentuetan nolabaiteko pizgarri bat izateko zerbait behar nuela ikusi nuen. Horretarako interneten nabigatzen hasi nintzen merkatuan zeuden era guztietako gailuei begiratuz eta hainbat kirolarik eskumuturretan darabiltzaten “erloju” horietako batzuei begia jo nien. Lagun eta ezagunei produktu horiei buruz galdezka joan nintzaien eta pultsu-neurtzailea eta GPS-a zuen “erloju” bat erosi nuen, GARMIN Forerunner 305-a hain zuzen ere. Pultsu-neurtzailea momentu oro korrikan zein bizikleta nire bihotzak zeraman taupada kopurua neurtzeko eta GPS-a berriz, satelite bidez, egiten nituen distantziak ahalik eta zehatzen neurtzeko eta jarraipen bat emateko Training Center-aren (Ordenagailu GPS-arekin batera etortzen zen softwarea) bidez. Tramankulua aurpegiko begi bat kosta zitzaidan: 174,89€ (Bidalketa gastuak barne).

2010eko Abenduaren 3an iritsi zitzaidan “erlojua” eta dagoeneko korrikan 162km (12h 37’ 52’’) eta bizikletan 307,57km (11h 47’ 06’’) egin ditut.

Elkargunetik irten eta 8 kilometroko ibilbidea Google Earth-en Training Center-aren bidez

Egia esan oso gustura nago “erlojua”-rekin eta kirolari profesionalei zein hasi berriei gomendatzen diot eros dezadan. Hainbat gauza dauzka eta zure erara konfiguratu dezakezu. Nik kronometroa, bihotz taupadak, distantzia eta ordua erabiltzen ditut gehienbat.

Training Center

- Automatikoki bihotz taupada eremuak kalkulatzen ditu.

- Virtual Partner-ekin erritmo eta distantzia jakin batzuetan entrena zaitezke.

- Era guztietako alertak jar ditzakezu (Adbz: Km bakoitzeko denbora)

- Etb.

- GPS-a topatzen 20-30 segundo iraun ditzake kokapenaren arabera.

- Uretan ez sartzea gomendatzen da, ura sar bai daiteke.

Blog batean aurkitutako produktuari buruzko iritziak:

http://www.nuncahaciaatras.com/2007/09/garmin-forerunner-305.html

Softwareari buruzko bideo:

http://www.youtube.com/watch?v=_-U5EKRgTgo

http://www.trekkinn.com/montana/garmin-forerunner-305/6603/p

▼ febrero 2011 (14)


Oñati/Ruper. : Iosu Lizarralderi jazarpen poliziala

SORTU.

Atzo goizian Guardia Zibilan partetik Iosu Lizarraldek, Sorturen Kontseilu Nazionaleko kidiak, jasandako jazarpena salatu eben Sortuk. Iosu Lizarralde berak gertatutakua nola izan dan kontau eben, eta ondoren Pernando Barrenak Sorturen balorazinua egin eben.

Oñatiko Sorturen partetik be gure babesa helerazi gura xau Oñatiko Sortuko kide dan Iosuri eta argi eta garbi adierazi euren helburua gu kokiltzia bada, alperrik dabitzela.

Atxikitta bai kontaketa eta Sorturen balorazinuan bideuak jarraixan.

http://youtu.be/1euhzU1YWTM

http://youtu.be/VdDeXOjI170


Gizonarentzat egin ote zen mundua? - Booktegi

Ia bat nator besteekin. Haiek uste dute mundua gizonarentzat egin zela, nik uste dut litekeena dela mundua gizonarentzat egin izana; haiek uste dute frogarik badagoela, gehienbat froga astronomikoak, mundua gizonarentzat egin izanarenak. Nik uste dut ebidentziak bakarrik daudela, ez frogak, hala izatearenak. Dena dela, goizegi da epaia emateko, oraindik ez dauzkagu datu guztiak…

Itzultzailea: Ana Morales


HITZA: “Irudietan: Kadete mailako Zarauzko eskubaloi taldea omendu dute Euskadi-Akitania partidan” – ZKE eskubaloia / Balonmano Zarautz

18-19, Argazkiak, Berriak, Kadeteak, Selekzioak

HITZA: “Irudietan: Kadete mailako Zarauzko eskubaloi taldea omendu dute Euskadi-Akitania partidan”

Date: 12 ekaina, 2019Author: zkeeskubaloia 0 Iruzkinak

HITZA: Ikusi berri originala >>

Mikel Agirrezabalaga zarauztarrak agur esan dio eskubaloiari, bere familiaren eta jarraitzaileen aurrean.

Atzo arratsaldean Euskadi-Akitania eskubaloi partida jokatu zen Zarauzko Aritzbatalde kiroldegian, Zarautz Kirol Elkartearen 75. urteurreneko egitarauaren barruan. Hasieran, Euskadiko selekzioa nagusitu bazen ere, Akitaniak irabazi zuen norgehiagoka 32-35 emaitzarekin. Lehia estua izan zen, eta adi-adi jarraitu zuten partida kiroldegian bildu ziren jarraitzaileek.

Bestalde, partidaren aurretik, Zarauzko kadete mailako mutilen taldea omendu zuten, Espainiako txapeldunorde izatea lortzeagatik. Euskadiko eta Akitaniako selekzioek pasiloa egin zieten gazteei, eta ondoren denek batera familia argazkia atera zuten.

Horrez gain, partidako 21. minutuan, Mikel Agirrezabalaga eskubaloi jokalari zarauztarrak agur esan zion eskubaloiari, beren familiaren eta jarraitzaileen aurrean. Une hunkigarria izan zen, eta txalo zaparrada eta animo oihuen artean agurtu zuen Kapaxko Zarauzko eskubaloi komunitateak.

Aurrekoa Aurreko sarrera: EUSKADI-AKITANIA (2019-06-08), Argazkiak

Hurrengoa Hurrengo sarrera: GIPUZKOAKO ESKUBALOI GALA 2019 (2019/06/14), Argazkiak


Datozen egunetan 20-30 peoi inguru kontratatuko dituzte Bakion | Berria.eus

Gizartea Datozen egunetan 20-30 peoi inguru kontratatuko dituzte Bakion

'Game of Thrones'

Datozen egunetan 20-30 peoi inguru kontratatuko dituzte Bakion

Interesa dutenek honako helbide elektronikora idatzi behar dute, hilaren 17a baino lehen: idazkaritza.bakio@bizkaia.org

Zumaian ilara luzeak sortu ziren estren hautaproban. Andoni Canellada / Argazki Press

2016-10-11 / Urtzi Urkizu

Bakioko Udalak (Bizkaia) lan poltsa irekiko du, 'Game of Thrones' telesailerako peoiak kontratatzeko. Batez ere kamioietan zama lanak egiteko, materiala eta ekipoak mugitzeko eta grabaketa gunetan sarbideak ixteko behar dituzte langileak. Baldintzei dagokienez, honako hauek kontuan hartuko dituzte: ingelesez hitz egitea, gida baimena izatea eta gurdi altxagarrien baimena edo kamioiena izatea. Bakion erroldatutako pertsonek lehentasuna izango dute. Kontratazioak, dena den, ekoizpen etxearekin egingo dituzte zuzenean, eta ez du loturarik ekarriko Bakioko Udalarekin.

'Game of Thrones'-eko grabaketetako batzuek Gaztelugatxen egingo dituzte, Bakio eta Bermeo artean.

Gutxi batzuek lortu dute tronua


SARTZEA – Arberoa

Ira 10

Ira.10 2020 IKASTOLAN

AMA IKASTOLAKO TXIKI ETA ERTAINAK

Ikastolan, aurtengo sartzean, ikastolan erabiltzen diren materialak ikasi ditugu, zakuan zer sartu, jostailu eta ikastolako material eta eremu desberdinak ikasiz.

Huna argazkitan gure gela !

Gu axerien gela gira, 7 ama ikastolako handi eta 9 lehen urteko.

HIZKUNTZA ETA ZIENTZIAK

Proiektu huntan "Munduko nire eskolak" liburua landu dugu. Mapan herriak kokatu ditugu, globoan ere eta eskolak gure ikastolarekin konparatu ditugu.

2, 3, 4, 5 urtekoak

Ikastolan murgildu gira berriz ere!

Giroan sartzeko Euskera oi euskera kantua ikasi dugu.

Gurekin kantatu nahi?

http://arberoaikastola.org/wp-content/uploads/2020/09/Euskara-oi-euskara-GERNIKA.mp4

Ikasturte hastapen huntan Marrazkitan blai ipuin fantastikoa landu dugu, euria da, haurrak ikastolan dira marrazten ari, irakasleak etxera sartzeko tenorea dela erraiten die, leihoak idekitzen ditu eta leihotik ateratzen dira, aitamak hor dituzte, beha, txalupetan!! !

Huna jasta argazkiak eta ipuina guk irakurririk!

http://arberoaikastola.org/wp-content/uploads/2020/09/Track-1.wav

Elkarbizitzan gure baloreak berriz aipatu ditugu : errespetua, elkarlaguntza,... eta goxotasuna.

Goxotasuna kantua kantatu dugu. Hean zuei orain...

goxotasuna (klik egin)

http://arberoaikastola.org/wp-content/uploads/2020/09/La-tendresse-Instrumental-cover.mp3

Oinarri on horiekin, arauak berriz adostu ditugu... eta ardurak finkatu.


Kepa Ordoki Vazquez

Lluís Companys 80

Kepa Ordoki XXV

Bidasoko Deportatuak

La Salle – Enea, irungo ospital militarra

Pequeña Velocidad

1936ko uda

Topaketaren aurrekariak

Eskualdea lehen eta gaur

Von Moltkeren gorpuzkien aberriratzea

Egilea: Admin

This author has written 55 articles

Kandido Saseta eta Telesforo Monzoni “gorazarre” egiteko ekitaldia sortu dute

Post published:2022-09-02

Post comments:0 Comments

Reading time:4 mins read

Olaso Dorrea Fundazioak eta Kepa Ordoki Memoria Historikoa Bidasoan Elkarteak indarrak batu dituzte, Kandido Sasetaren heriotzaren 85. urteurrenean zein Gudarien eginak olerki bildumaren publikazioaren 75. urteurrenean. “Saseta, Monzon eta Gudarien Eginak” izeneko bi poesia eta kantu emanaldi antolatu dituzte Hondarribia eta Bergaran.

Continue ReadingKandido Saseta eta Telesforo Monzoni “gorazarre” egiteko ekitaldia sortu dute

Gernika eta Irun, matxinatuek bonbardaturiko bi herri

Post published:2022-08-26

Reading time:5 mins read

Eskualdeak jasan zuen matxinadaren 86. urteurrena Gernika Batzordearekin batera oroitaraziko da, oroimen jardunaldi baten bitartez. Irailak 1ean, arratsaldeko 18:00etatik aurrera, Irungo Palmera Montero guneko 5. gelan. Bertan, Gernika eta Irungo bonbardaketei buruzko azalpenak eskainiko dira, Gernika Batzordea. 1976tik kontakizun kaleidoskopioa eraikitzen dokumentala eskaini aurretik.

Continue ReadingGernika eta Irun, matxinatuek bonbardaturiko bi herri

Jaioterrira itzuli dira Leon Iruretagoyena alkatearen errautsak

Post published:2022-06-11

1904 – 1909 eta 1912 – 1920 urteen artean Irungo alkate izandakoaren errautsak Irunera itzuli dira, Mexikon hil eta 82 urtera. Aldi berean, María Salles Alberbide emaztea, Juana Iruretagoyena alaba eta Francisco Tomás Rentería suhiaren errautsak Blaiako familiarteko hobian gordeko dira.

Continue ReadingJaioterrira itzuli dira Leon Iruretagoyena alkatearen errautsak

Komandantzia aldizkaria Irungo Udal Liburutegian aurkeztuko da

Post published:2022-05-26

Reading time:1 mins read

Kepa Ordoki – Memoria Historikoa Bidasoan elkarteak “Komandantzia – Frankismo, Nazismo eta Faxismoaren babesleku” aldizkarian interesa duen Bidasotar orori dei egin dio ekainak 2an burutuko den aurkezpenera bertaratzeko. Arratsaldeko 19:00etatik aurrera, Koldo Salinas Aragon eta Peli Lekuona Arruabarrena elkarte memorialistaren kideek aldizkariaren xehetasunak eskainiko dituzte, CBA, Irungo Udal Liburutegian.

Continue ReadingKomandantzia aldizkaria Irungo Udal Liburutegian aurkeztuko da

Lore eskaintza herrikoia Kandido Sasetaren heriotzaren 85. urteurrena oroitarazteko

Post published:2022-02-21

Reading time:3 mins read

Heldu den asteazkenean 85 urte beteko dira Kandido Sasetaren heriotzaz. Euzko Gudarosteko Lagun Gudalburua oroitarazteko intentzioz, lore eskaintza herrikoia burutuko du Kepa Ordoki – Memoria Historikoa Bidasoan elkarteak, otsailak 26an, Hondarribiko hilerrian.

Continue ReadingLore eskaintza herrikoia Kandido Sasetaren heriotzaren 85. urteurrena oroitarazteko

77 urte Jesus Carrera Olaskoagaren fusilaketaz

Post published:2022-01-16

Reading time:2 mins read

Urtarrilaren 16an, 76 urte betetzen dira Jesus Carrera Olaskoaga buruzagi komunista fusilatu zutela. Atxilotua eta torturatua izan ostean, Alcala de Henares-ko hilerrian fusilatu eta bertako 38. fosan hilobiratu zuten.

Continue Reading77 urte Jesus Carrera Olaskoagaren fusilaketaz

Lluís Companysen deportazioa azalduz eta oroitaraziz

Post published:2021-12-10

Oroimenaren bidean, beste katebegi bat itxiko du gaur Irunek. 2020ko azken Osoko Bilkuran aurkeztu zuen Kepa Ordoki – Memoria Historikoa Bidasoan elkarteak “Lluís Companys i Jover president katalanari aitorpena” ekimena. Orduz geroztik, bertan zehazturiko ekintzak burutu dira, eta gaur azkenekoa gauzatuko da: «Avenida zubian euskarri fisiko baten ezarpena, kataluniako presidentaren deportazioa azalduz eta Avenida zubiko entrega oroitaraziz».

Continue ReadingLluís Companysen deportazioa azalduz eta oroitaraziz

Busti gaitezen

Post published:2021-11-28

Mila esker gaurko egunez hona etorri eta Kepa Ordoki Vazquez, Gernika Batailoiko komandantea oroitarazteagatik. Gaur busti gara eta bustitzen jarraitzeko eskaera luzatzen dugu Kepa Ordoki – Memoria Historikoa Bidasoan elkartetik.…

Continue ReadingBusti gaitezen

Bidasoko Deportatuak | Erakusketa Ibiltaria Hendaian ikusgai

Post published:2021-11-07

Bera, Hondarribia eta Irun bisitatu ostean, Bidasoako 90 deportatuak xede dituen erakusketa Hendaiako Gaztelu gelan egongo da ikusgai, azaroak 11tik aurrera. Kepa Ordoki Memoria Historikoa Bidasoan elkarteak antolaturiko erakusketa 10etatik arratsaldeko 17.30etara bisitatu ahalko da, azaroak 19 arte.

Continue ReadingBidasoko Deportatuak | Erakusketa Ibiltaria Hendaian ikusgai

Avenida zubiko baranda Espai Lluís Companysen aurkeztu da

Post published:2021-08-30

Aurkezpena abuztuak 29an gauzatu zen, Lluís Companysen entregaren 81. urteurrenean. Baranda maiatzean iritsi zen Tornabousera. Kepa Ordoki Memoria Historikoa Bidasoan elkartearen ekimenez, Irungo Osoko bilkurak baranda Herrialde Katalanetara bidaltzea adostu…

Continue ReadingAvenida zubiko baranda Espai Lluís Companysen aurkeztu da

Kepa Ordoki - Memoria Historikoa Bidasoan / © / 2022


Martxoko batzarrak erabaki ziren Talde Eragilearen bileran – Antzuola Eitten

4. FASEA

Martxoko batzarrak erabaki ziren Talde Eragilearen bileran

2018/02/272018/02/27

Otsailaren 21ean Talde Eragileak egindako bileran hurrengo faseko egutegia adostu zen.

Talde eragileko 13 kide elkartu ziren, Aztikerreko teknikariez lagunduta, otsailaren 21ean egindako batzarrean. Lehenik ikerguneak osaturiko Antzuolako aurre-diagnostikoa gainbegiratu zuten eta ekarpenak egin zizkioten.

Ondoren, hurrengo faseari begira, martxoan egingo diren saioak finkatu ziren. Hainbat aukera jarri ziren mahai gainean, eta taldetan eztabaidatu ostean, azkenik batzar hauek egitea erabaki zen:

Eragile ekonomikoak (martxoak 7, 15:00, Olaran)

Elkarteak (martxoak 7, 18:30, Olaran)

Zoriz hautatutako herritarrak (PEE) (martxoak 13, 18:30, Olaran)

Batzar Irekia (martxoak 15, 18:30, Torresoroa)

Martxoan zehar egingo diren batzar hauetan diagnostikoa osatuko da herriko agente ezberdinen eskutik jasotako ekarpenekin. 2. fasearen helburua erronka nagusiak identifikatzea izango da, aurrerago ekintza proposamenak egiteko ildo horietan sakonduz.

Zabaldu berria

Antzuola eitten prozesuaren aurkezpena egin zen TorresoroanBigarren fasearen laburpena (martxoa)

Momentu honetan ez dago deialdirik egutegian.

Diseinua eta garapena: TaPuntu


Nafarroako liburu azoka - Kultura Zuzendaritza Nagusia - Vianako Printzea Erakundea

Vianako Printzea Kultura Zuzendaritza Nagusiaren, Nafarroako Liburutegi Publikoen Sarearen eta liburu munduko hainbat elkarte profesionalen arteko lankidetzaren ondorioz, urtero ospatzen da lurralde-izaera nabarmena duen azoka hau.


M17 Interneten Nazioarteko Eguna

| 2019-05-17 19:53:00

Gaur nazioarteko internet eguna dela eta, Puntueus fundaziotik egindako eskaeraren parte egin izan dugu, mugikorrak eta nebigatzaileak euskaraz konfigura ditzagun. Bada, sarearen funtzionamendu beragatik, modu honetara zenbat eta aparatu gehiago konfiguratuta egon, bertan euskarak izango duen isla handia izango baita. Horregatik, momentu honetatik aurrera zuen aparatuen konfigurazioa alda ezazuen animatu nahi zaituztegu...Euskarara pasa zaitez!

Sestaoko ekitaldi nagusia

| 2019-05-21 12:24:00

Preocupación por el empleo

| 2019-05-21 11:22:00

+12.000 m2 PARA JUGAR

| 2019-05-18 17:11:00


Antxoak "a la papillot" - etakitto.eus

Antxoak “a la papillot”

EITTEKO BIHAR DANA. Antxoak; kipula barrixa; berakatz barrixa; perejilla; piparmiña; gatza; binagria.

ZELAN EIÑ. Lehenengotikan kipula barrixa, berakatz barrixa eta perejilla sartagin batian aparte ipintzen dira eta dana sueztittu edo rehogau eitten dogu. Antxoak ein bihar dittugun tarterara piparmiña botatzen da ta gatza be bai buelta guztian, fonduan. Gaiñian antxoak jartzen dira, buelta osuan “larrosa baten moduan”, eta antxoei, ostera be, gaiñetik bota bihar jakuez gatza. Sartagiñian laga dittugun kipulia, berakatza eta perejilla antxoak lagatzen dittuen zuluetan ipintzen dira. Tarteria sutara eruaten da, baiña ez da sekula bez suaren erdixan ipiñi bihar: albotik ekin bihar jako berotziari. Gero, bueltaka ibiltzen da, tarterian daguana unifikauta urtetzeko. Amaitzerakuan, binagria hartu leike eta “sano” bota edo, nahi bada, sagardaua. (Txabola Elkartea)

#Antxoak#Eibarko elkarte gastronomikoak#errezetak#Txabola

« Ukrainako herriari elkartasuna adierazteko ekitaldia egin da Untzagan [EGURALDIA] Goizeko euriak eguzkiari lagako dio lekua »


GuNETuz: Bikotekide nerabeen artean ematen den ziber-indarkeriaren aurka borrokan


Deskargatu Tango 1.6.14117 – Windows – Vessoft

1.6.14117

Tango – erabiltzaileen arteko mundu mailako komunikazio-software bat. Software aukera ematen ahots deiak egiteko eta lagunekin komunikatzeko bideokonferentzia modu bat. Tango bilaketa bat sakelako telefono zenbakia edo helbide elektronikoa arabera erabiltzaileentzat exekutatzen. Software gaitzen diren sistemako iOS edo Android-ekin bateragarriak gailu ezberdinetara ordenagailutik doako deiak egiteko. Tango halaber, erreminta kopuru horren bidez, erabiltzaileak ezarpenak aldatzeko banakako beharretara egokitzeko gaitasuna dauka.

Egin ahots-eta bideo-deiak

Search zure telefono mugikorra erabiltzaileei

Doako deiak egitea telefono sistema iOS eta Android-ekin


Iñaki Lakarra: «IKTko arloa enpresa eta profesionaletan bultzatzea da Enpresa Digitalaren helburua» – GARAIA Parque Tecnológico

Iñaki Lakarra: «IKTko arloa enpresa eta profesionaletan bultzatzea da Enpresa Digitalaren helburua»

CIN Systems incorpora a Stellantis, ITP Aero y Fagor Automation como clientes


IMH - Euskoskills 2011 — IMH

Hemen zaude: Hasiera › Albisteak › IMH - Euskoskills 2011

IMH - Euskoskills 2011

2010/11/22

Lanbide Heziketako Fabrikazioko probak Elgoibarren burutuko dira urtarrilean IMHko instalazioetan

BEZPERAKO ADIERAZPENAK

SKILLS GIPUZKOAN

Lanbide Heziketa sustatzeko helburuarekin mundu mailan bi urtetik behin Lanbide Heziketako “Word Skills Competition” izeneko txapelketa antolatzen da. Hurrengoa 2011an burutuko da eta hiru fase izango ditu: aurrenekoa Erkidego mailan antolatuko da urtarrilean zehar eta hautatutako ikasle onenek Euskal Autonomia Erkidegoa ordezkatuko dute Estatuko txapelketan, eta munduko txapelketan (WorldSkills) eta Europako txapelketan (EuroSkills) parte hartu ahal izango dute.

Euskadiri dagokionean, Eusko Jaurlaritzako Tknika erakundearen koordinaziopean hainbat ikastetxetan garatuko dira probak. Hauetatik Fabrikazioko probak Elgoibarko IMHn burutuko dira urtarrilaren 21 eta 22an. Egun hauetan hiru espezialitate neurtuko dira, CNC fresatzeko makina, CNC tornu eta CAD probak. CNC Makinen probetan zortzi ikastetxek parte hartuko dute eta CAD probetan beste zortzik.

Elgoibarko IMHk ateak irekiko ditu urtarrilaren 21ean nahi duten ikastetxeek bisita egin ahal izateko eta urtarrilaren 22an, larunbatean, herritarrei eta interesatuei emango zaie aukera probak zuzenean ikusi ahal izateko.

IMHko skills-etan emaitzen berri 22an bertan emango da arratsaldez eta Jaurlaritzako eta Elgoibarko Udaletxearen eskutik banatuko zaizkie sariak ikasle sailkatuei.

CNC TORNUKO PROBETAN PARTE HARTUKO DUTEN IKASTETXEAK:

JESUS OBRERO

LA SALLE-BERROZPE

ELORRIETA-ERREKA MARI

MIGUEL ALTUNA

CNC FRESADORAKO PROBETAN PARTE HARTUKO DUTEN IKASTETXEAK:

DIOCESANAS

CAD PROBETAN PARTE HARTUKO DUTEN IKASTETXEAK:

SAN JOSE-MARISTAK

PROBA GUZTIEN BERRI...


Taula dinamikoak elkartzean, balioak nahiz datak Elkartzea aukerako elkarrizketa-koadroa agertzen da.

Aukeratu Datuak - Taldea eta eskema - Elkartu.

Elkartzea nondik hasiko den zehazten du.

Balio txikienetik elkartzen hasiko den zehazten du.

Eskuz hemen

Elkartzeko hasierako balioa zuk sartuko duzun zehazten du.

Elkartzea non amaituko den zehazten du.

Elkartzea balio handienean amaituko den zehazten du.

Elkartzeko amaierako balioa zuk sartuko duzun zehazten du.

Elkartu honen arabera

Talde bakoitzaren mugak kalkulatzeko balio-bitartea zehazten du.

Data-balioak elkartzean, zein egun kopururen arabera zehaztu behar diren zehazten du.

Data-balioak elkartzean, zein bitarteren arabera zehaztu behar diren zehazten du.

Taula dinamikoak elkartzea

This page is: /text/scalc/01/12090400.xhp

Title is: Elkartzea


BIOENERGIA NAZIOARTEKO JARDUNALDIA - 2021EKO IRAILAREN 21, 22 ETA 23A

2021 09-20

CIB 2021eko irailaren 21etik 23ra bitartean egingo da Valladoliden, arratsaldeko ordutegian eta formatu mistoan, presentzialean eta digitalean, Espainiako zein Latinoamerikako ahalik eta profesional eta interesdun gehienek parte har dezaten.