years addicted scrolling posting social media want take back control want go cold turkey anything want self respect time back day anyone tips cut down post days depressed need external validation social media addiction
years addicted scrolling posting social media want take back control want go cold turkey anything want self respect time back day anyone tips cut down post days depressed need external validation social media addiction
años adicto desplazamiento publicación redes sociales quieren recuperar el control quieren ir pavo frío cualquier cosa quiere auto respeto tiempo atrás día alguien consejos reducir post días deprimido necesidad de validación externa adicción a las redes sociales