خیلی خوبه. کش ها محکم و خوش دسته  کیفیت ساخت عالی.. تازه از بیرون هم ارزون تره  مقدار سختیش دست خودتونه.،. میتونید شل بگیرید و یا از پایین تر بگیرید که سخت بشه.،.،. باعث تقویت عضلات و استقامت اونام میشه.، یه سرچ ساده بزنید کلی حرکت میبینید که میتونید انجام بدین.