تأثير تدريبات البلايومترك بالأسلوب الهرمى المزدوج (المتعاكس والمتقابل ) في بعض من المتغيرات البدنية للاعبـي كرة اليد المتقدمين
Dirāsāt wa-buḥūṯ al-tarbiyaẗ al-riyāḍiyyaẗ/Dirāsāt wa-buḥūṯ al-tarbiyyaẗ al-riyāḍiyyaẗ