y dar a los ciudadanos unas pautas a seguir en caso de presentar síntomas. En la grabación aparecen distintos miembros del equipo médico que atiende a los pacientes en el citado centro explicando de una forma muy clara y cercana cómo actuar frente al virus. Como conclusión, recuerdan que la higiene y el aislamiento son las claves para combatir esta enfermedad para la que no hay vacuna, por lo que animan a quedarse en casa porque, por ahora, adviernte, "la mejor vacuna eres tú mismo".	Estos signos indican que hay que llamar a un servicio sanitario. Las personas que tienen o bien por edad o por tener patologías, hay que extremar la precaución porque suele ser un agravamiento brusco. También puede darse vómitos o alguna diarrea, y esto junto con la fiebre alta que siempre tiene que estar presente es lo que nos hace sospechar y llamar al servicio sanitario.	Lo primero, no salir de casa si tenemos sintomatología, tos o fiebre, o si hemos estado en contacto con alguna persona que sospechamos que está contagiada. Si no es así y debes salir a la calle, hay que mantener la distancia de seguridad de entre metro y medio y dos metros,  taparse la boca y la nariz con un pañuelo y no tocar productos que no vaya a consumir. Y, sobre todo, evitar el contagio social.	Si no disponemos de habitación individual debemos de estremar la higiene, incluido el lavado de manos, llevar siempre mascarilla, mantener una distancia de dos metros,  hacer siempre una colada con nuestra ropa aparte, usar utensilios para la comida desechables, y si no hay desechables utilizar el lavavajillas. Si tampoco tenemos lavavajillas, utilizar lejía para desinfectar los utensilios y siempre utilizar lejía también para el baño.	Los niño y jóvenes van a tener las formas más leves de infección por coronavirus. En general no se van a complicar, pero son personas que van a transmitir la enfermedad. Por eso es muy importante que aunque se encuentren bien sean conscientes de que pueden infectar a otras personas que puedan tener formas graves. Por eso, recapacitad, guardad los días de cuarentena en casa aislados, mantened el distanciamiento social, podéis infectar a personas que luego lo pasan muy mal. Las camas de los hospitales también  las podéis necesitar por un accidente o por una apapendicitis.	
Médicos de Delicias Sur explican qué hacer ante el coronavirus: "La mejor vacuna eres tú"