Municipios Comunidad instala filtros de saludGarcía Estrada consideró que la alimentación sana y consciente es determinante para contar con buena salud y reforzar el sistema inmunológico, de ahí que en este periodo de confinamiento y sana distancia es preciso ser selectivos en los alimentos que se consumen y organizar los horarios de comida.	Considera de suma importancia consumir verduras, incluir frutas, preferentemente las de temporada, mango, sandía, papaya, guayaba, guanábana, papausa, así como pollo y pescado, y racionar la ingesta de tortilla, y ante la emergencia sanitaria que se vive por el COVID 19, es necesaria la intervención de los nutriólogos para orientar a la población sobre cómo y cuánto comer, y la adopción de estilos de vida saludables.	Municipios Comunidad instala filtros de saludGarcía Estrada consideró que la alimentación sana y consciente es determinante para contar con buena salud y reforzar el sistema inmunológico, de ahí que en este periodo de confinamiento y sana distancia es preciso ser selectivos en los alimentos que se consumen y organizar los horarios de comida.	Considera de suma importancia consumir verduras, incluir frutas, preferentemente las de temporada, mango, sandía, papaya, guayaba, guanábana, papausa, así como pollo y pescado, y racionar la ingesta de tortilla, y ante la emergencia sanitaria que se vive por el COVID 19, es necesaria la intervención de los nutriólogos para orientar a la población sobre cómo y cuánto comer, y la adopción de estilos de vida saludables.	

La alimentación saludable debe fortalece el sistema inmunológico ante pandemia: UNICACH
