"no hay que cambiar demasiado la dieta, porque los hábitos son importantes para el aparato digestivo". No obstante, ha apuntado que el verano, y más concretamente sus 'olas de calor', hace que "tengamos menos ganas de comer, por lo que hay que pensar además de en otro tipo de alimentos más frescos, reducir las raciones de los habituales".	
Experta Nutrición UNIR recomienda "tomar platos en verano que proporcionen mucha agua pero no olvidar los de cuchara"