Buscar un bien común para subsistir es algo completamente humano, las culturas de la antigüedad ya se encargaban de esto. Desde la mitología griega con dioses como el de la medicina llamado “Asclepios”, ya se veía un interés entre lo mágico-religioso y lo real de los compuestos de la naturaleza.	Esto nos da a entender que los alimentos, plantas y minerales de la naturaleza tienen compuestos que utilizados en dosis y forma adecuadas pueden ayudar con problemas relacionados con la salud de los seres humanos. El método científico y los avances en la medicina han hecho que se descubran moléculas específicas que en las cantidades necesarias ayudan de manera más puntual en ciertos padecimientos.	Sin embargo, estas moléculas en dosis no adecuadas podrían llegar a ser fatales incluso si vienen directamente de las plantas. Tenemos idea de que las plantas, flores y alimentos no nos hacen daño pues los comemos siempre. Sin embargo, hay quienes se dedican a extraer compuestos activos de ciertos alimentos y encapsularlos para venderlos como la panacea ¡de todo!	Lo mejor siempre será obtener los beneficios de los alimentos en su estado natural, sin abusar de los extractos. Pregúntale a tu nutriólogo con cédula profesional cual es tu plan de alimentación ideal y si existe algún compuesto que pudiera complementarlo, por ejemplo algún té o infusión que te diera el beneficio que estás buscando.	
¿Consumir productos naturales es realmente inofensivo? 