Como un lorito que habla en negativo, es severo al criticarnos, nos hace sentir vergüenza y hasta nos condiciona a actuar de ciertas maneras que, quizás, son justamente en contra de lo que anhelamos. El proceso del saboteador es evidente, aunque sutil en su mecanismo: permanece en las sombras, debajo de la superficie. Es como un subtítulo que no está a la vista y que aparece detrás de cada meta, objetivo, sueño e idea que queremos alcanzar.	La buena noticia es que podemos silenciar y hasta apagar completamente esa vocecita descalificadora interna. Es un trabajo de autoconocimiento que parte, justamente, por reconocerla e ir quitándole poder. Por ejemplo, cada vez que te decís “No puedo”, tu saboteador dice “¡Claro que no podés, te lo advertí!, y se activa en tu cerebro un circuito que le da indicaciones al inconsciente de actuar en consecuencia.	
Alerta, saboteadores: las 5 claves para detectar a tu 'enemigo' cotidiano