Una de las novedades que llegó a los smartwatch de Apple es la posibilidad de monitorear el sueño de manera nativa. Hasta ahora, los usuarios de este dispostivo de Apple tenían que recurrir a aplicaciones de terceros pero ahora esta herramienta está integrada al software. Claro que para poder hacer uso de esta opción primero hay que enteder qué requerimientos se necesitan.	La función para monitorear el sueño rastrea los datos cuando el usuario se acuesta a dormir, de forma automática. Pero para poder habilitar esta opción hay que ingresar al menú de configuración y habilitarla. Para eso hay que ingresar en la App Salud y luego elegir la opción Dormir y luego ingresar la o las rutinas que se quieren añadir. Una vez hecho esto hay que establecer los objetivos de sueño y desconexión.	
Cómo monitorear el sueño con el Apple Watch