Practicar a diario dos sencillas técnicas de relajación, en una posición cómoda y un lugar tranquilo, nos ayuda a regular la activación fisiológica que experimentamos cuando nos sentimos desbordados Política No tengo bots y nunca he pagado para que hablen bien de mí: AMLO El primer mandatario arremetió contra los medios de comunicación por lucrar con el dolor durante la pandemia por el coronavirus Covid-19 Local Indígenas enfrentan pandemia sin agua en San Joaquín	Conocida como “Do It Yourself”, esta tendencia llena las redes sociales con tutoriales caseros de distintas disciplinas para que los internautas, celebridades incluidas, puedan elaborar todo tipo de artículos o tareas por sí mismos sin necesidad de salir de casa. Deportes Culminan temporada 2020 de la Liga de Futbol Americano Profesional de México	

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