La campaña pretende ser respuesta y apoyo concreto a la situación por la que los trabajadores de la salud atraviesan debido al Covid-19. Además del riesgo de contagio al que se enfrenta el personal médico, existen muchas otras circunstancias que hacen parte de su día a día: las altas cargas de trabajo, el insuficiente suministro de elementos de protección, el alto flujo de infectados por el virus, la falta de tratamientos específicos para este tipo de pacientes.	Muchas aspectos se convierten en factores de presión psicológica que afectan negativamente su estado mental, lo cual ya se evidenció en personal de la salud del país de origen de la enfermedad, China, en donde entre el 50% y el 71% de los trabajadores de la salud que trabajaron directamente en el tratamiento de pacientes infectados presentaron síntomas depresivos y ansiosos.	Por ello, la campaña ‘Ayuda a los que ayudan’ tiene como objetivo dar pautas para promover el autocuidado, la mejor herramienta para prevenir estos efectos psicológicos perjudiciales en la salud mental de los trabajadores de la salud. Algunas de las herramientas de autocuidado que se pueden implementar de manera breve y práctica son:	A través de videos y mensajes la ACP promoverá esas prácticas de autocuidado, en desarrollo de esta campaña que además de dar visibilidad a esta problemática, respalda una Caja de Herramientas Psicológicas, la cual está disponible en línea de manera gratuita y permanente en la página web de la Asociación (website.psiquiatria.org.co), con la intención de que tanto los trabajadores de la salud como familiares, amigos y conocidos puedan acceder a la información y compartirla, para lograr un mayor alcance y ayudar así a quienes lo necesiten.	Se recomendará especialmente a las entidades e instituciones médicas que se apropien de la caja de herramientas y la usen para su personal médico y de atención en salud. Una investigación realizada en China evidenció el efecto positivo que tuvo en el estado anímico de los trabajadores de un hospital las medidas tomadas por la institución como:	Estas y otras recomendaciones están a la mano en el marco de la campaña ‘Ayuda a los que ayudan’, que consideramos es indispensable compartir e implementar en apoyo a nuestros médicos, enfermeras y en general a todo el equipo médico colombiano, en momentos en que se están conociendo noticias de rebrotes de la enfermedad en el mundo y en el que se espera un aumento del pico de la pandemia en el país en el próximo mes de agosto.	
Campaña para favorecer la salud mental de los trabajadores de la salud que luchan contra el covid-19