. Te sonará porque la puedes encontrar tanto en infusiones como en cápsulas. Siempre se le ha mencionado como una de las plantas que relajan y que ayudan a combatir el insomnio. Por eso, gracias a ese efecto de tipo sedante natural, la ansiedad también se verá reducida. Lo mejor es tomarla en cápsulas y te olvidas de las infusiones porque sabemos que no a todo el mundo les resulta agradable.	
Remedio casero para combatir la ansiedad