Barcelona, 23 de julio de 2020.- Uno de cada cuatro niños españoles que pasa más de dos horas diarias frente a la pantalla duerme menos horas de las recomendadas por los especialistas, según un estudio liderado por el Dr. José M. Martínez Sánchez, la Dra. Cristina Lidón-Moyano y Àurea Cartanyà-Hueso, miembros del grupo de investigación sobre Determinantes de Salud y Políticas Sanitarias de UIC Barcelona.	El informe se ha llevado a cabo ante "el incremento considerable" del uso de pantallas durante la última década y la "creencia científica de sus posibles consecuencias negativas en aspectos como el sueño", según ha explicado la Dra. Lidón-Moyano, que ha destacado que hasta el momento "no se habían realizado estudios de estas características a nivel poblacional en España con una muestra representativa".	A medida que aumenta la edad, el porcentaje de menores que usa pantallas durante tres horas diarias es cada vez mayor, según el informe. En este sentido, Àurea Cartanyà-Hueso, primera autora del estudio, ha explicado que el grupo de edad que más las utiliza es el comprendido entre 12 y 14 años, seguido de la franja de edad de 6 a 11 años", aunque ha recalcado que estas cifras disminuyen cuando la familia tiene mayor formación y recursos.	Por ello, los autores han instado a las instituciones a "promocionar un tiempo responsable y saludable de exposición a las pantallas, a realizar una buena higiene de sueño y a promover otras actividades lúdicas y recreativas en edad infantil como la actividad física". Además, han insistido en que los gobiernos "trabajen la comunicación de los posibles riesgos de un uso excesivo de pantallas sobre todo en familias con un nivel socio-educativo bajo".	La Universitat Internacional de Catalunya (UIC Barcelona) nació el año 1997 con el objetivo de ofrecer una formación universitaria de calidad y promover la investigación para servir a la sociedad. Ligada al mundo empresarial y con un marcado carácter internacional, imparte 16 grados, una treintena de dobles titulaciones internacionales y una amplia oferta de posgrado en los dos campus que tiene, situados en Barcelona y Sant Cugat del Vallès.	
Pasar más de dos horas al día ante pantallas hace que los niños duerman menos,según un estudio de UIC Barcelo