Así, según datos ofrecidos este mediodía por el Ministerio de Sanidad, desde el inicio de la crisis se han confirmado en Cantabria un total de 68 casos de coronavirus, de los que 10 se han curado y se ha registrado un fallecido --un hombre de 88 años con patología previa que ingresó el lunes en el Hospital Universitario Marqués de Valdecilla con una neumonía bilateral--.	Si son niños los que presentan síntomas compatibles con el coronavirus, y ese autoaislamiento no es posible, es fundamental que toda la familia evite salir de casa y relacionarse con otra gente, especialmente con las personas mayores o las más vulnerables, como personas con una patología de base o enfermedades previas.	Otras de las recomendaciones que están llevando a cabo los expertos en salud mental estos días es, para rebajar el nivel de estrés que esta situación está provocando en algunas personas, evitar la sobreinformación para no alimentar esa sensación de angustia o ansiedad y realizar algo de ejercicio físico en casa porque el movimiento es bueno para disminuir la tensión.	El período de incubación de COVID-19 es de 2 a 14 días, y el 50% comienza con síntomas a los 5 días de la transmisión. Por analogía con otros coronavirus se estima que este periodo podría ser de hasta 14 días. El 77,8% de las personas afectadas tienen entre 30-79 años, y	
Cantabria registra diez nuevos positivos de coronavirus y cuenta con 57 casos activos