Desde las cuatro de la mañana, cuando aún no salía el sol, estos hombres y mujeres de mar se dispusieron a darlo todo de sí para culminar las siete pruebas (barras continuas, abdominales, flexiones de brazo, inmersión estática, inmersión dinámica, natación 500 metros y trote 10K) y poder alcanzar alguna de las tres categorías en las que se premia: oro, plata y bronce.