Siempre que se afrontan situaciones que llegan a poner en riesgo nuestra salud mental y que en momentos son causadas por ciertos impulsos, es oportuno reconocer que está sucediendo algo y que debe ser tratado. El admitir que nuestra confianza se está viendo permeada por pensamientos frustrantes en torno a nuestra seguridad es un acto que nos mostrará más adelante nuevas formas de capacitarnos como, hablar, darnos tiempo, recapacitar sobre algunas cosas que parecen no funcionar, compartir con nosotros mismos, hasta tal punto que se genere un equilibrio emocional.	El diálogo es un proceso que puede tardar y tomar esfuerzo. En la medida que te sientas listo o en efecto lista, podrás avanzar y abordar la situación sintiendo que tú y tu pareja pueden manejar lo que está sucediendo entre ambos. Conciliar por medio de acuerdos es una fórmula compartida que resulta necesaria cuando la relación está teniendo problemas o hay una comunicación fallida.