Cuando tenemos claras nuestras metas y prioridades es posible determinar qué actividades debemos llevar a cabo para cumplir con nuestros objetivos personales y laborales. Existen diferentes sistemas y aplicaciones que nos pueden ayudar en este proceso y así pasar de una simple lista de cosas por hacer, a contar con un método estructurado que nos permita organizar nuestra agenda, planear nuestro día y establecer plazos.	Muchas veces no somos conscientes de cuánto tiempo invertimos en cada actividad. Un ejercicio muy útil es llevar un registro, por dos semanas, en el que anotemos cuánto tiempo dedicamos a cada tarea. Una vez concluido, podemos revisar de qué manera estamos usando el tiempo y decidir cuáles son las actividades que realmente generan valor y cuáles no están alineadas con nuestras prioridades y podemos dejar a un lado.	La mayoría de personas se sienten con más energía al iniciar el día, les es más fácil concentrarse y llevan a cabo tareas con mayor agilidad. Por esta razón es recomendable realizar las actividades más importantes al inicio del día y realizar una actividad a la vez. Especialmente cuando se trata de aquellas que requieren creatividad y atención.	Si las personas se quedan esperando hasta sentir ganas de hacer algo, corren el riesgo de caer en la procrastinación. Muchas veces el antídoto para dejar de procrastinar es iniciar la actividad así no se sienta mucha motivación. En muchos casos el impulso llega a medida que la mente se enfoca en la tarea.	Somos más productivos cuando hemos descansado. Tanto dormir bien como hacer pausas es importante. Las actividades en las que descargamos el estrés y nos recargamos de energía son fundamentales para ser efectivos. Incorporar este tipo de hábitos en nuestra rutina, así como eliminar hábitos que desgastan nuestra energía, nos ayudará a hacer más en menos tiempo.