Definitivamente, mantener un balance calórico es clave para contrarrestar un eventual aumento de peso. Por esto, si el consumo de calorías crece, lo más recomendable es ampliar los tiempos destinados para el ejercicio. Es decir, si una persona normalmente hace una hora de cardio, en estos días debe dedicar unos minutos más para esta actividad.	Fitpal es una empresa comprometida con la salud y bienestar de los colombianos. Por eso, su apuesta está focalizada en llevar a todas las personas y empresas del país una propuesta que genera estilos de vida saludables y contribuye a la productividad de hombres y mujeres en entornos personales y laborales.