Para sorpresa de muchos, el estudio también reveló que las letras de las canciones también afectan el rendimiento deportivo. La quema de calorías se vio claramente afectada luego de eliminar la letra de las canciones. “Si su objetivo es correr no puede escuchar canciones tranquilas o de un menos de 40 pulsaciones por minuto (BPM)”.	, realizado por la consultora Edworthy y Waring, reveló que el efecto motivador es más fuerte si la canción se escucha en un volumen más alto. “Se recomienda que la música esté fuerte en los últimos 5 minutos de entrenamiento para quemar más calorías. Se recomienda no exceder este tiempo ya que el oído es un órgano muy sensible”.