2. Dele comida. Asegúrese de que haya comido algo antes de comenzar a hablar. Hay una correlación entre el hambre y la irritabilidad. Aunque es posible que su hijo todavía no esté de mal humor, asegurarse de que su nivel de azúcar en la sangre sea estable lo mantendrá concentrado durante la conversación.	3. No haga una conferencia. Condense su conversación en una lista corta de puntos importantes y permítale responder a esos puntos. Tener puntos concretos mitiga posibles problemas de comunicación mientras lo mantiene sintonizado con la conversación. Permitirle responder a cada punto le proporcionará información sobre su procesamiento y le asegurará que está participando en un diálogo, no un monólogo.	5. Caminen mientras hablan. Los niños son generalmente procesadores espaciales, y por lo tanto piensan mejor cuando están activos y en movimiento. Obligar a su hijo a sentarse y quedarse quieto mientras lo reprende con una larga conferencia es una receta para el desastre, o al menos distracción. Intente hablar afuera, caminar alrededor de la cuadra o jugar a la pelota mientras discute el tema en cuestión.	6. Comunique indirectamente. Crear un ambiente cómodo para una conversación importante incluye los matices del lenguaje corporal y el contacto visual. Mirar demasiado a los ojos de su hijo mientras tiene una conversación importante puede interpretarse como agresivo o desconcertante. Caminar lado a lado o conducir el auto disminuirá la cantidad de contacto visual directo.	7. Use ejemplos físicos. Si necesita dirigirse a la habitación siempre desordenada de su hijo, no solo hable sobre el hecho de que nunca pone su ropa en la canasta. Camine por la habitación y pídale que recoja los artículos esparcidos alrededor. Proporcionar ejemplos físicos e idealmente tangibles ayudará a su hijo a procesar y recordar su conversación.	8. Acoja a sus amigos. A veces es posible hablar de temas complicados mientras comen con los amigos de sus hijos. Cuando sus hijos se ven obligados a ver al padre a través de los ojos de sus amigos, se dan cuenta de que no todo lo que dice suena tonto.	12. Finalmente, deje tiempo para el seguimiento. Muchos adolescentes pueden tomar horas, días e incluso semanas para procesar el contenido de una conversación. Si no recibe el compromiso o las respuestas que esperaba durante la primera conversación, dele tiempo y espacio para reflexionar sobre la conversación antes de volver a hablar del tema. Es posible que se sorprenda de cómo evoluciona su conversación en este tiempo y de la información que aportará su hijo a la charla.