Un runner madruga los fines de semana incluso más que los días de trabajo para hacer sus distancias largas. Déjalo ir, abre los ojos cuando se levanta y pídele que te dé un beso antes de salir. Si a un runner le dejas hacer lo que más le gusta estará dispuesto a todo.	El estilo de vida de un runner es muy saludable, así que te hará cuidar tus comidas y, aunque no te pedirá que vayas a entrenar con él, tu runner te animará a hacer ejercicio físico. Hazle caso, se sentirá importante creándote un plan de entrenamiento personalizado para ti. Déjate guiar por él, o ella, aunque no corras y sólo te limites a caminar.	Déjate llevar por su energía vital. Un runner entrena con frío, viento, lluvia o nieve. Un runner va al gimnasio y entrena a pesar de haber tenido un duro día de trabajo, saca horas de donde no las hay para correr. Con tu runner vas a entender por fin que todo es posible si tienes ganas. La energía vital de un/una runner está fuera de lo común, los/las runner son felices, corren para generarse un subidón de endorfinas y vuelven con energía, vitalidad y alegría. Déjate contagiar por su felicidad.