Aunque este estudio examina los efectos de la aptitud en la mediana edad y las implicaciones para el tamaño del cerebro en la edad avanzada, otras investigaciones han demostrado que nunca es demasiado tarde para que nuestro cerebro obtenga los beneficios del ejercicio. Lo siguiente, será investigar de qué manera los cambios en la actividad física a lo largo de la vida impactan en nuestro cerebro.	cualquier tipo de ejercicio en donde sea necesario pensar y balancearse es bueno para el cerebro, porque se estimula el sentido de la “priopercepción”,que es la conciencia que tenemos de dónde están situadas las partes de nuestro cuerpo, por eso el surfear es un ejercicio que se recomienda para el cerebro.