. Los investigadores analizaron casi 5.000 referencias de cuatro bases de datos de artículos científicos en busca de todos aquellos en los que se estudiara la relación entre el consumo de agua y la pérdida de peso. Encontraron 11 estudios en los que había investigaciones al respecto y tres de ellos mostraban a las claras que el consumo de agua está relacionado con una mayor pérdida de peso.	sugieren que beber agua puede ayudar en la pérdida de peso, no todas las investigaciones analizadas por los científicos alemanes demuestran que las personas que beben más agua están más delgadas. De hecho, algunos estudios revelan como las personas obesas o con sobrepeso beben más agua que las personas con un peso normal.	, que ha dirigido algunos de los estudios que aparecen en la revisión alemana ha explicado a Reuters que, pese a que “no tenemos evidencias concluyentes que indiquen que beber más agua nos hace adelgazar, hay otros beneficios que tenemos que tener en cuenta para aumentar nuestra ingesta”.Davy explica que un estadounidense medio bebe al día entre 400 y 500 calorías, y reemplazar éstas con agua es siempre una buena idea. Según han demostrado diversos estudios, las personas que beben agua en lugar de refrescos tienen menos posibilidades de desarrollar diabetes y tienen menos posibilidades de desarrollar piedras en el riñon.