¿Sabe de qué manera benefician los jugos verdes? Estas bebidas al estar llenas de clorofila ayudan a oxigenar la sangre para ser transportada por todo el cuerpo, además los ingredientes de estos están llenos de vitaminas y minerales, indispensables para el sistema inmunológico y la limpieza del organismo; en esta oportunidad, el Instituto Nacional de Nutrición (INN) le enseñará una recta sencilla, rica y bondadosa, que contribuye en muchas funciones del cuerpo.	Los ingredientes de esta receta son los pepinos, el celery o apio españa, el limón, la espinaca y el perejil, plantas que en conjunto son súper poderosas y que hacen de este jugo muy hidratante por sus elevados niveles de agua, una mezcla de vitaminas y minerales indispensables en el organismo.	En el caso del celery, este resulta provechoso en la eliminación de cálculos renales y es un potente estimulando la eliminación de líquidos acumulados en el organismo por su contenido de sodio y potasio; ayuda a reducir la tensión arterial y el colesterol malo, logrando una buena fluidez de la sangre; mejora el movimiento intestinal evitando el estreñimiento por su contenido de fibra.	Consumir jugos verdes son la opción perfecta, si quiere limpiar el organismo y disfrutar de todas las ventajas que pueden ofrecer estos rubros, pues al no estar bajo efecto de ningún tipo, la única precaución para evitar que se oxiden las enzimas, nutrientes y fotoquímicos es tomarlo de manera inmediata después de licuarlos.