Más allá de las connotaciones románticas con las que suele estar asociado el corazón, este es un órgano fundamental que mantiene de pie a los seres humanos y por lo tanto es muy importante prodigarle los cuidados necesarios para tener una vida larga y plena.Poseer un corazón sano el principal planteamiento de los especialistas, por lo que se plantea reducir los factores de riesgo asociados a las enfermedades cardiovasculares, puesto que estas afecciones constituyen la primera causa de muerte en el mundo, muchas de ellas consideradas prematuras, porque se dan en personas de 30 a 69 años.El corazón es relativamente pequeño, sin embargo, su tamaño no le impide ser considerado el músculo más importante del cuerpo humano, cuya función es bombear sangre y repartir oxígeno y nutrientes a todo el organismo.Enfermedades cardiovasculares. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 17,65 millones de personas mueren anualmente en el mundo por enfermedad cardiovascular, lo que representa un 32,1% de la población, mientras que en la República Bolivariana de Venezuela aproximadamente el 30% de las muertes ocurridas se deben a problemas del corazón.Las enfermedades cardiovasculares son definidas por la OMS como un conjunto de trastornos del corazón y de los vasos sanguíneos, vinculadas con hipertensión arterial, cardiopatías, insuficiencia cardíaca, enfermedad cerebrovascular, entre otras relacionadas. Así, que detrás de un aparente latido normal del corazón se pueden esconder enfermedades cardiovasculares, que en opinión de la presidenta de la Sociedad Venezolana de Medicina Interna (SVMI), Virginia Salazar, las más frecuentes son la cardiopatía isquémica o infarto al miocardio, con un índice de mortalidad de 21,3%, y luego la insuficiencia cardiaca.“Estas afecciones son comunes en personas en edad laborable (entre 25 y 65 años), lo que genera también un impacto económico porque está actuando sobre personas potencialmente productivas para la sociedad”, expresó.Además de las dolencias antes mencionadas, la especialista en medicina interna, Tibisay Mora expresa que también existen afecciones eléctricas relacionadas con los latidos irregulares; circulatorias, cuando se obstruyen las arterias e impiden el rutinario bombeo de sangre y nutrientes; y las que guardan relación con la estructura o funcionamiento del corazón, como las válvulas defectuosas o la debilidad del músculo, denominada insuficiencia cardíaca.Para detectar un problema cardíaco la internista recomienda acudir a un cardiólogo a fin de realizar un diagnostico confiable con la realización del examen físico, pruebas de laboratorio, electrocardiograma, ecocardiograma doppler, prueba de esfuerzo y seguimiento de la presión arterial.Aunque generalmente el control médico anual para evaluar la salud del corazón se recomienda a personas mayores de 65 años, obesas o con antecedentes familiares de enfermedades cardíacas, la especialista aconseja acortar la edad de estos chequeos, sobre todo si el paciente ha sido diagnosticado con diabetes, hipertensión, colesterol y/o triglicéridos altos.Factores de riesgo. En cuanto a los elementos de riesgo que inciden en el aumento de la tasa de enfermedades cardiovasculares, la expresidenta de la SVMI, Maritza Durán, señaló que el factor de riesgo más prevalente es la hipertensión arterial que afecta a 7 millones de venezolanos (34,1%), seguido de la diabetes cuya incidencia es de 12,3%, de acuerdo con el Estudio de Salud Cardiometabólica (Evescam). “Estamos hablando de adultos mayores de 20 años hipertensos y lo malo no es sólo eso, sino que alrededor del 60% no está adecuadamente controlado”, indicó. Otras variables que favorecen el desarrollo de alteraciones del organismo que llevan a tener un infarto, ictus o accidente cerebrovascular, son: el colesterol elevado, los triglicéridos altos, el tabaquismo y el sedentarismo. Aseveró.Como complemento a lo expresado la presidenta de la SVMI, Virginia Salazar, se mostró partidaria de modificar los estilos de vida, lo cual incluye alimentación saludable, hacer actividad física regularmente, dejar de fumar, disminuir el consumo de sal, controlar la diabetes y la hipertensión.A decir de la actual presidenta de la SVMI, mejorar la calidad de vida va más allá de la intención del médico y del paciente, también debe incluir políticas de salud adecuadas y seguridad sanitaria integral.La mayoría considera que las enfermedades cardíacas son problemas de otras personas, no obstante, es una causa importante de discapacidad y una de las mayores generadoras de muertes y discapacidad en nuestro país.CURIOSIDADES DEL CORAZÓN + Pesa de 200 a 425 gramos y es un poco más grande que una mano cerrada.