Luego al llegar a casa, te enjuagas la boca con un enjuague bucal para acabar con las bacterias que provocan enfermedades dentales y de golpe y porrazo te cargas el efecto positivo que se extiende después del deporte: el beneficioso descenso de la presión arterial sistólica. ¿Cómo es posible? Aquí va la explicación	Algunas especies de bacteria en nuestra boca pueden usar el nitrato y convertirlo en nitrito, una molécula muy importante que puede mejorar la producción de óxido nítrico en el cuerpo. Una vez que el nitrito de la saliva llega a nuestro sistema circulatorio se reduce de nuevo a óxido nítrico, lo cual mantiene la presión arterial baja y los vasos dilatados incluso después de haber hecho ejercicio.