“Puerto Rico se levanta” fue el estribillo que surgió inmediatamente después del huracán María ante el desastre causado por el evento atmosférico más devastador que ha impactado la isla en los últimos 80 años. Para algunos se convirtió en un cliché o una frase que impulsaba una consigna oficialista de optimismo superficial mientras que otros lo vieron como una manera de destacar el espíritu combativo de los puertorriqueños.	“Sin embargo, como con la mayoría de las fases de luna de miel, este período no duró mucho, ya que se requiere de gran resistencia y estamina para reconstruir, recuperarse y, al mismo tiempo, pasar por un periodo de duelo, mientras se mantiene constantemente la esperanza, la unidad y el optimismo”, estableció la profesora del Departamento de Psiquiatría y Salud del Comportamiento de la Florida International University.	Es entonces cuando llega la fase de la desilusión, entre tres y seis meses después del impacto, principalmente, porque la gente se da cuenta de que la cohesión comunitaria y la resistencia individual no son suficientes; hace falta la intervención de una estructura gubernamental capaz de resolver las necesidades más básicas de las personas, pero que también apoye su salud mental. Más tarde, llega la cuarta fase, que los expertos en salud mental describen como reconstrucción. En Puerto Rico, cuando se habla de reconstrucción a nivel público, realmente se está describiendo un período que se estima tomará hasta 18 años.	Cabán Alemán explica que se regresa a una etapa de “pre-desastre”, cuando hay un aviso de tormenta y se realizan operativos de preparación a nivel de familias, comunidades y gobierno, pero con la carga emocional que representa haber experimentado uno tan recientemente. Si imaginamos esas emociones colectivas en una gráfica, se vería como un sube y baja.	El huracán María trajo desafíos de salud física y mental para algunos puertorriqueños, según confirmó un estudio de la Kaiser Family Foundation publicado en septiembre de 2018. Los hallazgos indican que aproximadamente una cuarta parte de las personas o algún miembro del hogar tienen una condición de salud nueva o que empeoró desde el paso del huracán María. El 22 % dijo que ellos o un miembro del hogar han recibido servicios de salud mental relacionados con sus experiencias con María o que ellos o un miembro del hogar necesitaban servicios de salud mental desde la tormenta, pero no los recibió. Además, aproximadamente el 32 % dijo que, como resultado del huracán María, se han enfrentado a al menos uno de varios tipos de desafíos para tener acceso a la atención médica, incluidos los problemas para obtener la atención médica necesaria (16 %) o problemas para obtener citas con especialistas (20 %).	“Por más esfuerzos que haga una comunidad por hacer proyectos educativos, proyectos de unificación comunitaria y proyectos de recuperación a nivel psicológico, esos esfuerzos no pueden llegar a su máximo potencial si tú no tienes una estructura gubernamental, de salud y política pública que deje que esos esfuerzos den frutos”, comentó la psiquiatra en entrevista con el	Los encuentros directos con las condiciones de vientos y lluvias de los huracanes, junto con la pérdida de recursos y situaciones que perduran luego del evento, aumentan los riesgos de un nuevo trastorno de estrés postraumático y depresión mayor en personas sin antecedentes de enfermedades mentales. Así lo exponen Cabán y otros especialistas de su campo al analizar cómo los huracanes, cada vez más extremos como consecuencia del cambio climático, representan amenazas para la salud mental de las personas.