Estamos enfatizando el término amistades verdaderas, debido a que en el camino aparecerán amistades “supuestas” que a diferencia de las verdaderas, se esmeran en debilitar el estado emocional del amigo, y se caracterizan por sus actitudes negativas y/o egoístas que más temprano que tarde generarán altos niveles de estrés y el consecuente cansancio emocional, que se puede manifestar mediante estados de preocupación, o ansiedad, ira, problemas para dormir, tristeza o dificultad para concentrarse.	Amiga, amigo, si usted ha detectado la presencia de amistades que le provocan cansancio emocional, analice y determine si dicha amistad es verdadera, de serlo, quizá vale la pena intentar recomponer la relación, para lo cual se debe establecer comunicación sincera, poner las cartas sobre la mesa, y determinar reglas que deben guiar la relación de amistad, de lo contrario, no continúe malgastando su bienestar emocional, e invierta en fortalecer relaciones de amistad con personas que son o pueden representar una amistad verdadera. Es decir, que bajo ninguna circunstancia recurran al chantaje emocional, que sean total y completamente desinteresadas, que la envidia y el egoísmo no tengan cabida en la relación.	Tenga presente siempre que la amistad verdadera no abandona en las dificultades, es fiel, nunca murmura en contra del amigo, no pone en tela de juicio su calidad moral y humana. Amistad verdadera es sinceridad, confianza, compartir penas y alegrías, animar, consolar, ayudar. Hay que invertir en amistades verdaderas, puesto que, representan el capital más valioso del que podemos disponer en la vida terrenal.