¡Es increíble lo que logramos amando a nuestro cuerpo! . Los últimos años pasé por un sube y baja de peso, dietas extremas, quitarme carbs, ser un conejito de Cardio, temerle a las grasas buenas, contar calorías a nivel extremo y dejar de vivir… adivinen que fotos son de cuando vivía así?… . Cuando decidí dejar todo eso por un lado, cuando le perdí miedo a levantar pesas, a ser cada día más fuerte, cuando aprendí que los carbs y grasas buenas son mis aliados para mejorar mi rendimiento, cuando aprendí que no debo dejar de disfrutar por “tratar de alcanzar cierto físico”, cuando encontré ese #balancebalance pero sobre todo cuando aprendí a amar a mi cuerpo por todo lo que es capaz de hacer y por esa misma razón aprendi a darle lo mejor y cuidarlo siempre, mi cuerpo me devolvió ese amor! . Pero no solamente con un físico que “buscaba” por años sino enseñándome que está ahí para mi siempre, que aguanta no enfermarse aún cuando estoy rodeada de virus y gérmenes, enseñándome que cada día puede levantar más peso y aguantar a mis sobrinitos cargados mucho tiempo jugando con ellos, que tengo energía hasta para regalar y contagiar y que puedo usar esa fuerza y energía para motivar a más personas a mi alrededor! . La vida de eso se trata: de disfrutar, de amarnos en todo momento y de usar esa energía y fuerza para contagiar salud y apoyar y ayudar a quienes nos rodean!!! . Por eso decidí hacer el #retomarcefitness … por qué quiero enseñarles cómo logré encontrar ese #balancebalance y que… más que hacerlo por “un físico” podemos hacerlo por salud, amor propio y para llenar al mundo de energía y felicidad!!! . ¿Quién se apuntan al #retomarcefitness ? Vamos con todo este 2019! . . Para más Info pueden enviar correo a