La producción de lágrimas con frecuencia disminuye con la edad, pero también puede ser resultado de una afección médica, no solo de enfermedades de los ojos, sino también de la artritis reumatoide, la diabetes y los problemas de tiroides. También puede ser un efecto secundario de ciertos fármacos, incluyendo los antihistamínicos, los descongestionantes, los antihipertensivos y los antidepresivos. Vivir en un clima seco y ventoso, o simplemente sentarse frente a una acogedora chimenea en invierno, puede hacer que las lágrimas se evaporen.	Se puede hacer mucho por restaurar la cantidad normal de lágrimas, según la Asociación Estadounidense de Optometría (American Optometric Association), comenzando con soluciones de lágrimas artificiales de venta libre, o gotas o ungüentos recetados para los ojos. Consulte a su profesional de los ojos para hablar sobre las opciones y averiguar cuál es la más adecuada para usted.	Los cambios en el estilo de vida también pueden ayudar. Intente consumir más ácidos grasos omega 3 en la dieta. Mime sus ojos con compresas tibias y masajee sus párpados. Si usa lentes de contacto, unas formulaciones nuevas quizá sean más cómodas. Parpadee regularmente mientras lee o trabaja en la computadora durante periodos largos. También, aumente la humedad del aire en el trabajo y en casa, use gafas de sol para proteger sus ojos al aire libre, y beba de ocho a 10 vasos de agua cada día para mantenerse hidratado.