Si moverse del punto A al punto B le toma normalmente 30 minutos, planee unos 40 minutos para dicho viaje. Si cumplir con una labor en su empleo le toma 4 horas, aparte de antemano 5 horas para tal cometido. Es preferible estar una hora temprano que cinco minutos tarde. Para este fin, previamente usted debe llevar registro del tiempo promedio que le toca realizar una determinada tarea o tomar una ruta específica.	Si las mañanas le resultan pesadas y le cuesta tomar el impulso matutino, organice desde la noche anterior su despertador, atuendo, llaves, billetera, cartera, y de ser posible hasta su alimentación del día siguiente. Visualice mentalmente la ruta hacia su trabajo. Así en la mañana despertará y sin mayor dilación enfilará hacia su trabajo.