12週間のワークアウトスケジュールを作成してください。有酸素運動、筋力トレーニング、柔軟性運動を組み合わせたものを希望します。
このリクエストは、期間（12週間）や運動の種類（有酸素運動、筋力トレーニング、柔軟性）に関しては具体的な内容ですが、ユーザーの現在のフィットネスレベル、目標、利用可能な設備、時間的なコミットメント、好みや制限など、詳細な情報が不足しています。

このタスクは、以下の追加情報が必要です：
1. ユーザーの現在のフィットネスレベル
2. ユーザーのフィットネス目標
3. 利用可能な設備
4. 週あたりの時間的なコミットメント
5. 好みや制限事項

これにより、より具体的で効果的なワークアウトスケジュールを作成することが可能になります。