ناقشت العيادة الذكية لهيئة الصحة في دبي أمس أضرار التدخين وتأثيراته السلبية في الفرد والمجتمع بشكل عام، وذلك بمناسبة اليوم العالمي للتدخين الذي يصادف الحادي والثلاثين من شهر مايو من كل عام .شارك في العيادة الذكية كل من الدكتور سامي مانع بن أحمد أخصائي طب المجتمع والدكتورة شمسه عبدالله بن حماد مسؤولة مراكز الرعاية العافية وأخصائية طب العائلة .وحذر الأطباء من المخاطر المتعددة للتدخين الذي يتسبب في أمراض القلب والشرايين وأمراض الرئة والجهاز التنفسي والسكتة الدماغية وأمراض اللثة والأسنان وهشاشة العظام وأمراض الغدة الدرقية وقرحة المعدة والأثنى عشر .ولفت الأطباء إلى المعتقدات الخاطئة لدى المدخنين ومنها الاعتقاد بعدم خطورة تدخين الشيشة رغم أن الحقيقة تؤكد أن ساعة واحدة من تدخين الشيشة تعادل تدخين 200 سيجارة، مؤكدين أن التدخين يعد أحد أخطر الأسباب الرئيسية للعجز والوفاة حيث يحتوي دخان مادة التبغ على أكثر من أربعة آلاف مادة كيميائية بينها لا يقل عن 250 مادة سامة وأكثر من 50 مادة مسرطنة .وقالوا إن تدخين المدواخ لا يقل ضرراً وخطورة عن السجائر والشيشة لاحتوائه على نسبة عالية من مادة التبغ، مشيرين إلى خطورة التبغ الممضوغ الذي يحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تتسبب في سرطان الشفتين واللسان والفم، كما تشير الدراسات إلى وجود صلة قوية بين التبغ الممضوغ وسرطان البنكرياس .ونصح الأطباء بأهمية ممارسة النشاط البدني للتخفيف من الانفعالات والتوترات للتغلب على الرغبة في التدخين والإكثار من شرب الماء والسوائل واستشارة الطبيب عند الحاجة لذلك وعدم مخالطة المدخنين لتجنب مضاعفات التدخين السلبي .ونوه الأطباء المشاركون في العيادة الذكية بالفوائد المتعددة للإقلاع عن التدخين مع مرور الزمن ومنها انخفاض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم وارتفاع مستوى الأوكسجين إلى المستوى الطبيعي خلال ثماني ساعات من بدء الإقلاع عن التدخين . (وام)