العين: منى البدوي أكد أطباء أن فصل الصيف وما يصاحبه من ارتفاع في درجات الحرارة، يعتبر مناخاً مساعداً على تكون الحصوات وذلك بسبب فقدان الجسم للسوائل وانخفاض نسبة رطوبته، مؤكدين أهمية تناول السوائل بكميات كافية وعدم الإكثار من تناول بعض الأطعمة والمشروبات تجنباً لتكون الحصوات في الجسم. وقال الدكتور قيصر جافيد، اختصاصي جراحة المسالك البولية، إن المناطق الجغرافية التي تتميز بارتفاع درجات حرارتها خاصة خلال فصل الصيف، يتعرض الأفراد فيها لفرص أكبر لتكون الحصوات في أجسامهم وهو ما يمكن مواجهته بشرب المياه بكمية تتراوح ما بين 2 إلى 3 لترات يوميا، محذرا من تناول المشروبات الغازية والمنبهات والاكتفاء بتناول كميات قليلة من المواد الغذائية التي تحتوي الحصة الغذائية فيها على نسب عالية من البروتين والصوديوم وتجنب اللحوم الحمراء والأسماك المعلبة.وأشار إلى أن الاستمرار في العادات الغذائية الخاطئة وأهمها استبدال المياه بالمشروبات الغازية يساهم في تكون الحصوات، لافتاً إلى أن بعض الأفراد تكون الحصوات متكونة في أجسامهم دون أعراض وهو ما يتطلب إجراء فحص سنوي للبول، للتأكد من عدم وجود أي مؤشرات لتكون الحصوات في الجسم، حيث إن اكتشاف وجودها مبكراً يساعد على التخلص منها وتجنب التعرض للألم الشديد المصاحب لها.