Programme d’exercice en douceur basé sur le yoga Bali chez les personnes atteintes d’insuffisance cardiaque : les premiers pas
L’insuffisance cardiaque  (IC)  est un problème d’importance grandissante lié à des perturbations  des  systèmes  nerveux  autonome,  immunitaire, et cardiovasculaire. Ces perturbations  contribuent    à  plusieurs  symptômes  physiques  et  psychologiques  invalidants.  La  recherche  faite  jusqu’ici  sur  des  programmes d’exercice basés sur le  yoga a démontré des résultats préliminaires assez prometteurs en  IC.  Néanmoins,  il  reste  des  lacunes  à  combler  dans la  littérature  face aux  populations  testées,  à  la  combinaison  des  mesures  physiques  et  psychologiques,  au  suivi  du  traitement  à  la  maison  et  à  la  perception des symptômes au quotidien.  Ce projet pilote a donc pour objectif de développer un programme d’exercice complémentaire  basé sur le yoga adapté aux patients souffrant d’IC, d’en mesurer la faisabilité et l’acceptabilité en plus d’obtenir  des  données  préliminaires  quant  à  l’impact  de  cette  intervention  à  réduire  la  symptomatologie  physique et psychologique et d’améliorer la qualité de vie (QV) de ces patients.  Les  deux premiers participants recrutés dans le cadre de l’étude pilote font l’objet de ce mémoire. Ils ont  pris  part  à huit séances  hebdomadaires  de yoga  Bali,  couplé de psychoéducation et méditation  tous  données à l’Institut de Cardiologie de Montréal par une instructrice certifiée  dans la méthode BALI.  L’élaboration  des  outils  nécessaires  au  déroulement  du  programme,  y  compris  le  manuel  d’enseignement et  le  DVD, la faisabilité  d’une collaboration avec le personnel médical et évidement  l’évaluation  des  effets  du  programme  en  soit  sur  les  symptômes  physiques  et  psychologique s  sont  parmi les sujets abordés. Les résultats, quoique préliminaires, semblent tendre vers une amélioration  des corrélats physiologiques liés à l’insuffisance cardiaque, notamment l’activité du système nerveux  autonome tel que témoigné par la variabilité de la fréquence cardiaque, et l’inflammation indiqué par  le niveau de CRP sanguin.
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