diff --git "a/data/2018-17/0176.json" "b/data/2018-17/0176.json"
new file mode 100644--- /dev/null
+++ "b/data/2018-17/0176.json"
@@ -0,0 +1,1000 @@
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/sony-no/pressreleases/ny-toppkvalitets-walkman-r-til-zx-serien-2125118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:55:28Z", "text": "# Ny toppkvalitets-Walkman\u00ae til ZX-serien\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 aug 31, 2017\u00a013:15\u00a0CEST\n\n**Berlin, 31.august 2017**\n\n****\n\n  - **High end-lydkvalitet med balansert utgang**\n  - **Kompakt st\u00f8rrelse du kan ta med deg overalt**\n  - **Slank og eksklusiv design**\n\nIkoniske Walkman\u00ae er fortsatt i live og relevant, spesielt med den nyeste modellen i Sonys ZX-serie: NW-ZX300. Det nyeste tilskuddet lover en toppkvalitets lytteopplevelse med balansert utgang takket v\u00e6re S-Master HX\u2122 og et brukergrensesnitt laget for og av musikkelskere.\n\n**H\u00f8ykvalitets lydopplevelse**\n\n**  \n**\n\nZX300 tilbyr h\u00f8yoppl\u00f8st lydkvalitet med den digitale forsterkeren S-Master HX\u2122. Takket v\u00e6re egenskapene til b\u00e5de 11,2MHz DSD-opprinnelig avspilling\\[1\\] og 384kHz/32bit PCM-avspilling, kan du virkelig nyte musikken slik artisten ville \u00f8nsket det. ZX300 tilbyr ogs\u00e5 balansert standardforbindelse med diskrete venstre og h\u00f8yre kanaler for mindre st\u00f8y og klarere lyd.\n\nFor \u00e5 kunne tilby en virkelig h\u00f8ykvalitets lytteopplevelse er ZX300 utstyrt med et aluminiums-chassis. FTCAP (Conductive Polymer Aluminium Solid Capacitors) og den nye filmkondensatoren er ogs\u00e5 inkludert for \u00e5 sikre mer transparente vokaler og solid bass.\n\n**Slank, eksklusiv og funksjonell**\n\n**  \n**\n\nMed et brukergrensesnitt dedikert musikk, er alle funksjoner du trenger tilgjengelig et tastetrykk unna. Den slanke og lette musikkspilleren rommer ogs\u00e5 hele 30 timers spilletid\\[2\\] og 64GB minne, samt st\u00f8tte for eksternt minne\\[3\\]. Du kan enkelt koble til dine tr\u00e5dl\u00f8se hodetelefoner via BLUETOOTH\u00ae eller NFC.For kompatibel kodek med BLUETOOTH-tilkobling, ikke bare LDAC, vil ZX300 ogs\u00e5 v\u00e6re kompatibel med Qualcomm\u00ae aptX\u2122 HD-lyd\\[4\\]..\n\n**Pris og tilgjengelighet:**\n\nNW-ZX300 vil v\u00e6re tilgjengelig fra oktober 2017 og vil ha en veiledende pris p\u00e5 6,300 kroner.\n\n\\[1\\] balanced connection required\n\\[2\\] 30 hours battery life for MP3 128kbps files. 26 hours battery life for Hi-Res files (FLAC 96kHz 24bit).\n\n\\[3\\] Supported formats are microSD, microSDHC, microSDXC up to 128GB.\n\n\\[4\\] Through firmware update scheduled after November. Qualcomm aptX is a product of Qualcomm Technologies International, Ltd. Qualcomm is a trademark of Qualcomm Incorporated, registered in the United States and other countries, used with permission. aptX is a trademark of Qualcomm Technologies International, Ltd., registered in the United States and other countries, used with permission.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e7d06c8-a4b6-4030-87ce-855489413196"}
+{"url": "http://cafelemonia.blogspot.com/2010_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:39Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 31. oktober 2010\n\n### Gresskarkake til Halloween.\n\n*I \u00e5r kj\u00f8pte jeg et stort gresskar som jeg skar ut en lykt av (bilde under oppskriften). Gresskarkj\u00f8ttet og fr\u00f8ene tok jeg selvsagt vare p\u00e5. Det meste av gresskarkj\u00f8ttet ble fryst ned til senere bruk, men noe av det brukte jeg i denne kaken. Den er nok ikke helt ulik gulrotkake, men jeg synes den er mye saftigere og har en nydelig smak. Appelsinen i kaken og glasuren passer ogs\u00e5 perfekt. Herlig Halloweenkake. :-)*  \n  \n  \n300 g hvetemel  \n2 ts bakepulver  \n300 g brunt sukker  \n3 ts blandet krydder (jeg brukte kanel, kardemomme, malt muskat og malt ingef\u00e6r)  \n2 ts natron  \n175 g rosiner  \n\u00bd ts salt  \n4 egg  \n200 g smeltet sm\u00f8r  \nrevet skall av 1 appelsin  \n1 ss appelsinsaft  \n500 g revet gresskar  \n  \n200 g kremost  \n85 g sm\u00f8r  \n100 g melis  \nrevet skall av 1 appelsin  \nsaften av \u00bd appelsin  \n  \n  \nHa alt det t\u00f8rre i en bolle og r\u00f8r inn rosiner (jeg sl\u00f8yfet dette da jeg ikke liker rosiner i bakverk). R\u00f8r inn egg, sm\u00f8r, appelsinskall og appelsinsaft og r\u00f8r godt. R\u00f8r til slutt inn gresskarkj\u00f8ttet. Fordel i en bakepapirkledt liten langpanne og stek ved 180 grader i 30 minutter. Avkj\u00f8l kaken helt.  \nPisk kremost, sm\u00f8r, melis, appelsinskall og appelsinsaft godt sammen og bre glasuren over kaken.  \n  \n\n\n\n13:56    3 kommentarer:        \n\n \n## torsdag 28. oktober 2010\n\n### Nougat- og marsipankake.\n\n*Denne aldeles nydelige kaken fant jeg p\u00e5 Det S\u00f8te Liv. Jeg serverte den til gjester forrige uke, og alt forsvant p\u00e5 et blunk. Rett og slett fantastisk god.*  \n  \n  \n3 eggehviter  \n75 g sukker  \n100 g marsipan  \n50 g hasseln\u00f8tter  \n50 g melis  \n2 ss hvetemel  \n  \n2 dl kremfl\u00f8te  \n150 g nougat  \n1 ts kaffepulver  \n1 ss kokende vann  \n1 dl kremfl\u00f8te  \n  \n  \nStivpisk eggehvitene. Tilsett sukkeret gradvis og pisk til en tykk og blank marengs. Vend inn revet marsipan, finhakkede hasseln\u00f8tter, melis og hvetemel. Hell i en bakepapirkledt 20 cm springform og stek ved 140 grader i 1 time. Avkj\u00f8l helt i formen.  \n  \nKok opp 2 dl fl\u00f8te. Smelt hakket nougat i fl\u00f8ten og tilsett kaffe r\u00f8rt ut i kokende vann. Avkj\u00f8l blandingen helt. Pisk 1 dl fl\u00f8te til krem og vend inn i nougatblandingen. Hell kremen over kakebunnen i formen. Sett kaldt et par timer, gjerne over natten. Pynt evt med kakestr\u00f8 og h\u00f8vlet nougat.\n\n11:07    2 kommentarer:        \n\n \n## mandag 25. oktober 2010\n\n### Sjokoladekake med ricotta og pistasjn\u00f8tter.\n\n*Denne sjokoladekaken fant jeg i bloggen Mat, vin og musikk. Jeg er nok svak for kaker fra f\u00f8r, men n\u00e5r man i tillegg beskriver en kake som den beste man har smakt lar jeg meg friste \u00f8yeblikkelig. Rent personlig vil jeg ikke si meg helt enig i den beskrivelsen, men at kaken er god, med en nydelig myk konsistens, det er jeg i allefall enig i. :-)*  \n  \n  \n\n500 g ricotta\n\n4 egg, delt i plommer og hviter\n\nrevet skall av 2 sitroner\n\n250 g m\u00f8rk sjokolade\n\n300 g sukker\n\n250 g malte mandler\n\nfr\u00f8 av 1 vaniljestang\n\n\u00bd ts kanel\n\nmelis og hakkede pistasjn\u00f8tter til pynt\n\n  \n  \nSmelt sjokoladen. Press ricottaen gjennom en sikt. Bland inn sjokolade, eggeplommer, sitronskall, sukker, mandler, vaniljefr\u00f8 og kanel. Stivpisk eggehvitene og vend dem inn. Hell i en godt smurt og str\u00f8dd 24 cm springform og stek ved 180 grader i 40-50 minutter. La kaken avkj\u00f8les i formen f\u00f8r den tas ut. La den st\u00e5 noen timer f\u00f8r servering. Pynt med pistasjn\u00f8tter og melis.\n\n11:18    1 kommentar:        \n\n \n\n## onsdag 20. oktober 2010\n\n### R\u00f8dbetesalat. II\n\n*Jeg er veldig glad i r\u00f8dbeter. De er s\u00f8te og gode og t\u00e5ler derfor mye syre, s\u00e5 jeg synes de smaker kjempegodt f.eks. ovnsbakte med balsamicoeddik eller som denne enkle salaten med eddik i dressingen. Og den salte fetaosten passer perfekt til.*  \n  \n  \n1 stor kokt r\u00f8dbete  \nca 50 g fetaost  \n1 ss ristede pinjekjerner  \nlitt hakkede urter  \ndressing  \n  \n  \n  \nJeg laget en vinaigrette av olivenolje, balsamicoeddik, salt, pepper, Dijonsennep og presset hvitl\u00f8k. Blandet i r\u00f8dbete sk\u00e5ret i terninger og pinjekjerner. Smuldret over fetaost og drysset urtene p\u00e5 toppen.\n\nLemonia  at \n\n20:01    1 kommentar:        \n\n \n\n## mandag 18. oktober 2010\n\n### Tzatziki.\n\n*Tzatziki er en enkel og veldig god gresk/tyrkisk saus. Server som tilbeh\u00f8r til det meste av grillet kj\u00f8tt og fisk, eller bruk som dip.*  \n  \n  \n3 dl gresk yoghurt  \n1 stor agurk  \nsalt/pepper  \n2-3 hvitl\u00f8ksb\u00e5ter  \nevt hakket frisk mynte  \n  \n  \n  \n  \nI stedet for gresk yoghurt kan du bruke matyoghurt, evt yoghurt naturell som du heller i et kaffefilter og lar renne av en times tid slik at den blir tykkere.  \nGrovriv agurken, bland med litt salt og la st\u00e5 10 minutter. Press ut overfl\u00f8dig v\u00e6ske. Finhakk/riv hvitl\u00f8ken og bland med yoghurt, agurk, pepper og evt hakket mynte.\n\n12:30    Ingen kommentarer:        \n\n \n## fredag 15. oktober 2010\n\n### Kylling i sennepsaus\n\n*Kjempegod og enkel rett med mye smak. En av favorittene her i huset.*  \n  \n (4 pers.)  \n  \n4 kyllingfileter  \n4 skivede sjalottl\u00f8k  \n2-3 finhakkede hvitl\u00f8ksfedd  \n2-3 ss Dijonsennep  \n4 dl kyllingkraft  \n2-3 ss cr\u00e8me fra\u00eeche  \nevt litt maisenna r\u00f8rt ut i vann  \n  \n  \nStek l\u00f8k og hvitl\u00f8k mykt. Tilsett kraft, sennep og cr\u00e8me fra\u00eeche. Brun kyllingfiletene raskt i panne og ha over i sausen. La sm\u00e5koke under lokk i 15-20 minutter. Smak til med salt og pepper og jevn evt sausen med litt maisenna r\u00f8rt ut i vann. Server med f.eks. brokkoli eller aspargesb\u00f8nner og ovnsbakte potetb\u00e5ter. Stekt sopp gj\u00f8r seg ogs\u00e5 godt i sausen.\n\n11:27    2 kommentarer:        \n\n \n## onsdag 13. oktober 2010\n\n### Havrekjeks med sjokolade.\n\n*Herlige myke havrekjeks med sjokoladebiter. Disse kan ogs\u00e5 fint fryses, hvis man mot formodning ikke skulle klare, eller \u00f8nske, \u00e5 spise dem opp.*  \n  \n (ca 24 stk)  \n  \n115 g sm\u00f8r  \n85 g brunt sukker  \n1 stort egg  \n60 g hvetemel  \nen knivsodd salt  \n115 g havregryn  \n175 g hakket m\u00f8rk sjokolade  \n  \n  \nR\u00f8r sm\u00f8r og sukker sammen, tilsett s\u00e5 egget. Bland inn det t\u00f8rre og s\u00e5 havregryn og sjokoladebiter. Sett deigen i klatter med teskje p\u00e5 bakepapirkledt stekebrett. Stekes ved 180 grader i 12-14 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 platen noen minutter f\u00f8r de legges p\u00e5 rist. Kan fryses.\n\n12:55    4 kommentarer:        \n\n \n## mandag 11. oktober 2010\n\n### L\u00f8kkompott.\n\n*L\u00f8kkompott kan ta litt tid \u00e5 lage, men er nydelig tilbeh\u00f8r til kj\u00f8ttretter (f.eks. lam og vilt) og pat\u00e9. L\u00f8kkompott gj\u00f8r ogs\u00e5 underverker for helt vanlige, eller uvanlige, p\u00f8lser i br\u00f8d.*  \n  \n  \n\n3 l\u00f8k i tynne skiver\n\net par ss sm\u00f8r\n\n2-3 ss sukker\n\nca \u00bd dl balsamico- eller r\u00f8dvinseddik\n\nsalt/pepper\n\nevt litt frisk hakket rosmarin, timian eller andre urter\n\n  \n  \n  \n\nStek l\u00f8ken i sm\u00f8r og sukker til den er myk og karamellisert. Dette kan ta litt tid. Ikke bruk for sterk varme og pass p\u00e5 at den ikke blir brent, tilsett evt litt vann. Tilsett eddik og la det koke inn. Smak til med salt, pepper og evt urter.\n\n12:12    2 kommentarer:        \n\n \n## fredag 8. oktober 2010\n\n### Kaffe- og valn\u00f8ttmuffins\n\n*Nok en oppskrift fra GoodFood (\u00e5rets oktoberutgave). Kjempegode muffins. Kombinasjonen kaffe og valn\u00f8tter har jeg pr\u00f8vd f\u00f8r, i bl.a. denne kaken.*  \n  \n (12 stk)  \n  \n1 ss kaffepulver  \n1 ss kokende vann  \n115 g sm\u00f8r  \n115 g sukker  \n140 g hvetemel  \n1\u00bd ts bakepulver  \n2 ss melk  \n2 store egg  \n25 g hakkede valn\u00f8tter  \n  \n2 ts kaffepulver  \n2 ts kokende vann  \n100 g sm\u00f8r  \n225 g melis  \n12 halve valn\u00f8ttkjerner  \n  \n  \nR\u00f8r kaffen ut i det kokende vannet. Visp sammen alle ingrediensene unntatt valn\u00f8ttene, de vendes inn til slutt. Fordel i muffinsformer (som settes i muffinsbrett, det gir penest fasong, evt kan det brukes doble papirformer). Stek ved 180 grader i 20-25 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.  \nR\u00f8r kaffen ut i det kokende vannet. Visp sm\u00f8r, melis og kaffen kremet og sm\u00f8r p\u00e5 muffinsene. Pynt med valn\u00f8ttkjerner.\n\n11:00    5 kommentarer:        \n\n \n## tirsdag 5. oktober 2010\n\n### Grove pizzasnurrer\n\n*Det er stas n\u00e5r disse gode pizzasnurrene er \u00e5 finne i matboksen til s\u00f8nnen min (og jeg er sikker p\u00e5 at voksne vil like \u00e5 f\u00e5 dette i matpakken ogs\u00e5). Og en dag man ikke har tid eller lyst til \u00e5 lage middag, eller bare er fysen p\u00e5 noe godt til kvelds, er det supert \u00e5 ha et lager i fryseren som enkelt kan tines og varmes i ovn/mikro.*  \n  \n (ca 20 stk)  \n  \n5 dl sammalt hvete grov  \n5 dl hvetemel  \n1 pose t\u00f8rrgj\u00e6r  \n1 ts salt  \n1 egg  \n2 ss olje  \n4 dl lunken v\u00e6ske (vann, melk eller blanding)  \nnoen skjeer tomatsaus (min oppskrift her)  \n100 g kokt eller r\u00f8kt skinke i biter  \nrevet ost  \negg til pensling  \n  \n  \nBland mel, gj\u00e6r, salt, egg, olje og vann/melk i kj\u00f8kkenmaskin og la maskinen kj\u00f8re til deigen er smidig (5 minutter). Den kan selvsagt ogs\u00e5 knas for h\u00e5nd, men det tar litt lengre tid. Dekk til deigen og la heve p\u00e5 lunt sted i ca 1 time. Kjevle ut deigen til et stort rektangel. Sm\u00f8r p\u00e5 tomatsaus/pizzasaus og str\u00f8 p\u00e5 skinke og revet ost. Her er det mye rom for variasjon, i stedet for skinke kan du bruke f.eks. stekt kj\u00f8ttdeig eller strimlet kylling, og du kan gjerne str\u00f8 p\u00e5 finsnittet purre, maiskorn, solt\u00f8rkede tomater osv osv. Rull sammen leiven fra den ene langsiden. Skj\u00e6r rullen i skiver og legg p\u00e5 stekebrett. Dekk til og la etterheve 30 minutter. Pensle med vispet egg og dryss evt p\u00e5 revet ost. Stek p\u00e5 nederste rille ved 225 grader i 12-14 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist. Pizzasnurrer kan fint fryses og gjerne varmes raskt i mikrob\u00f8lgeovn.\n\n16:42    1 kommentar:        \n\n \n## s\u00f8ndag 3. oktober 2010\n\n### Biscotti.\n\n*Biscotti er nydelig italiensk bakverk. Og det er utrolig enkelt \u00e5 lage. Denne oppskriften fra Christopher Sjuve liker jeg veldig godt.*  \n  \n  \n\n100 g sm\u00f8r\n\n2 dl sukker\n\n1 ts bakepulver\n\n\u00bd ts salt\n\nrevet skall av 1 sitron\n\n1 egg\n\n4 dl hvetemel\n\n25 g valn\u00f8tter eller pecann\u00f8tter\n\n  \n  \nKna alle ingrediensene sammen (jeg brukte food processor og bare knadde inn n\u00f8ttene til slutt s\u00e5 de ikke skulle bli hakket i maskinen). Form deigen til et 10x30 cm rektangel og legg p\u00e5 stekebrett. Stek ved 175 grader i 30 minutter. Skj\u00e6r i tynne skiver og legg dem flatt p\u00e5 stekebrettet. Stek videre 15 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\nLemonia  at \n\n14:35    Ingen kommentarer:        \n\n \n\n## fredag 1. oktober 2010\n\n### Blomk\u00e5l- og brokkoligrateng.\n\n*Dette er kjempegod og lynrask hverdagsmat. Mens gr\u00f8nnsakene koker lages sausen og mens gratengen er i ovnen stekes baconet, og du har maten p\u00e5 bordet p\u00e5 under 20 minutter fra start til slutt. Jeg har ikke spesifisert hvilken type ost man skal bruke, for her kan man virkelig velge akkurat hva man selv liker. Jeg synes f.eks. cheddar passer veldig godt her, men om du foretrekker Norvegia eller andre milde oster g\u00e5r det ogs\u00e5 like fint, og for de mer v\u00e5gale s\u00e5 passer ogs\u00e5 bl\u00e5muggoster aldeles ypperlig i denne retten.*  \n  \n (2 pers.)  \n  \n1 brokkoli  \n1 blomk\u00e5l  \n2 ss sm\u00f8r  \n2 ss hvetemel  \nca 4-5 dl melk  \nsalt/pepper  \nrevet muskat  \n2 dl ost etter eget \u00f8nske  \nlitt revet ost til topping  \n  \n  \nDel blomk\u00e5l og brokkoli i buketter og kok m\u00f8re i lettsaltet vann. I mellomtiden smeltes sm\u00f8ret og melet r\u00f8res i. Spe med melk til en passe tykk saus og smak til med salt, pepper og revet muskat. La sm\u00e5koke et par minutter. R\u00f8r inn osten og la den smelte. La gr\u00f8nnsakene renne av og ha over i en ildfast form. Hell over sausen og dryss litt ost p\u00e5 toppen. Gratin\u00e9r i ovnen til osten har smeltet og blitt gyllen. Om du ikke vil ha dette som en ren vegetarrett er det veldig godt \u00e5 servere stekt bacon til.\n\n14:21    3 kommentarer:        \n\n \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1fc12b15-24dd-4784-8082-0bc4b1d85e21"}
+{"url": "http://sjuskelines.blogspot.com/2011_02_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:29Z", "text": "Bloggen til tr\u00f8st og gr\u00f8ss for alle som elsker \u00e5 lese disse interi\u00f8rbloggene- men ikke har kompetanse, tid, interesse eller mulighet til \u00e5 leve opp til de idealer som forespeiles........ Har du en d\u00e5rlig Husmordag? Ta en titt her, og nyt..... Du er garantert mye bedre enn Sjuskeline :-)\n\n## fredag 25. februar 2011\n\n### Det g\u00e5r i ring...........\n\n\u00c5 kj\u00f8pe forlovelsesringer er ikke en sport for nybegynnere. Man trenger b\u00e5de shoppe- og forhandlingskompetanse for \u00e5 komme i m\u00e5l med et s\u00e5 viktig gj\u00f8rem\u00e5. Sjuskeline har tidligere p\u00e5pekt at Sjuskeflumpen og Sjuskeline har et noe forskjellig utgangspunkt for niv\u00e5et av glitter og stas i alle bryllupsforberedelsesstadier.  \n  \nI dag har de tatt tyren ved hornene, og vandret ut i Istanbuls myldre av gullsmeder for \u00e5 finne de \"rette\" ringene som skal symbolisere deres evige og gjensidige kj\u00e6rlighet for hverandre. Eller forlovelsesringer som det kalles. Og alt Sjuskeline har vist Sjuskeflumpen i vinduer, p\u00e5 nettet og ute blandt levende mennesker er blitt avskrevet med et foraktelig fnys. Derfor var det med stor spenning de i dag vandret avg\u00e5rde......  \n  \n  \n\n\nF\u00f8r kalaset egentlig var startet, stoppet Sjuskeflumpen utenfor en unnselig liten gullsmed og pekte p\u00e5 et par ringer som l\u00e5 nederst i venstre hj\u00f8rne. \"Hva synes VI om dem\" spurte han, klok av skade...... Hmmmm..... Sjuskeline merket til sin store overraskelse at hun likte disse ringene. De var enkle, men kule. Selv om Sjuskeline og Sjuskeflumpen har passet middagsh\u00f8yden, liker de \u00e5 tenke p\u00e5 seg selv som kule, gamle mennesker. De gikk inn, og til deres store overraskelse hadde faktisk butikken rette st\u00f8rrelsene p\u00e5 lager. Og prisen var akseptabel, det vil si ca\u00a01/3 av hva tilsvarende ringer hadde kostet i Norge. Tatt ut av l\u00f8se luften. tenk p\u00e5 et tall metoden :-)  \n  \nMen handleturen hadde jo enn\u00e5 ikke startet, dagen var satt av til dette viktige gj\u00f8rem\u00e5let, s\u00e5 det ble ingen handel. De vandret videre, til neste gullsmed...... Og til neste.... og neste.... og neste...... Slik gikk timene, og mange heller ufune kommentarer ble kj\u00e6rlig utvekslet. Heldigvis for butikkpersonalet skj\u00f8nte de ikke norsk. Det var homo, glorete, kjedelig, plain, for lik den jeg hadde, for stor for liten, Homo kan du v\u00e6re selv, DU er kjedelig. DU er teit og dum osv.........  \n  \n  \n\n\n  \nTil slutt gikk det slik det m\u00e5tte g\u00e5. De to turtelduene lusket tilbake til butikk nr.1\u00a0 og kj\u00f8pte de aller f\u00f8rste ringene de hadde sett p\u00e5. Uten \u00e5 prute. Til det var de for utslitt og alt for forn\u00f8yde med \u00e5 ha blitt enige. Det m\u00e5tte de blitt for ringer er udiskutabelt, og sengen p\u00e5 hotellet alt for liten til \u00e5 holde krangelen g\u00e5ende ;-)  \n  \nHa en romantisk aften :-)\n\n16:53    6 kommentarer:           \n\n \n## onsdag 23. februar 2011\n\n### Heder og \u00e6re til Sjuskeline\\!\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|       Husker dere denne sjarm\u00f8ren? Ville bare vise at han lever enn\u00e5.... S\u00e5vidt.....        |\n\nOi. SJuskeline har f\u00e5tt en award\\! Av Bergljot\\! Tusen, tusen takk, det blir satt um\u00e5telig pris p\u00e5\\! Dette var stas :-) Men, ingen medalje uten bakside, og stafettpinnen skal rulle videre...... Det er s\u00e5 ufattelig mange gode og spennede blogger der ute i Blogglandia, at Sjuskeline strever med \u00e5 finne de 3 st\u00f8rste favorittene. Men av og til m\u00e5 selv Sjuskeline ta en beslutning, s\u00e5 hold pusten:  \n  \nSnuskebassa er f\u00f8rste favoritten. Morsom, upretensi\u00f8s og reflektert dam, med et artig skr\u00e5blikk p\u00e5 tingenes tilstand. Og av og til helt tuuete. herlig tullete\\! Og ikke minst, en kunstner av dimensjoner........  \n  \nDen andre Sjuskeline vil gi litt heder og \u00e6re i dag, er K\u00e5fjordolga\\! Her er mange nyttige tips og ideer, men se ikke bort fra at enkelte innlegg har en anelse ironi innebygget ;-) Som for eksempel \"Giveawayen\" fra 21. februar.... Sjuskeline ler s\u00e5 valkene rister :-D  \n  \nSistemann p\u00e5 dagen favorittliste er sikkert neddynget i awarder allerede, men man kommer liksom ikke utenom Blogglandia- dronningen selv: Emmeline. Bildene er nydelige, historiene aldeles ubetalelige, og damen har masse kunnskap, humor, glede og selvironi. Sjuskeline er ogs\u00e5 kollega av Emmeline, og vet at hun er en dame med bein i nesen og 10000 baller i luften. Beundringen er nesegrus, og det langt utover Blogglandias grenser.....  \n  \nEmmeline har den siste tiden satt fokus p\u00e5 et viktig tema, nemlig bloggmoral. Hvilket ansvar har man som privatperson n\u00e5r man fjaser ivei om ditt og datt her i dette heller begrensede forum? Sjuskeline har helst tenkt p\u00e5 viktigheten av \u00e5 beskytte sin egen Sjuskeflokk, og legger sjelden ut bilder av poder og Sjuskeflump, men enkelte ganger er det ikke til \u00e5 unng\u00e5.......  \n  \nN\u00e5 sitter Sjuskeline her med en smule d\u00e5rlig samvittighet. Tenk hvis det er noen der ute i blogglandia som fremdeles har et snev av samvittighet og husmor\u00e6re, og som etter \u00e5 ha lest Sjuskelines lille blogg n\u00e5 gir fullstendig fa....... og lar hybelkanine formere seg i krokene og serverer Grandiosa 3 ganger i uken.....\u00a0 Men Sjuskelines teori er at man etter et bes\u00f8k her priser seg lykkelig over at man ikke har det fullt s\u00e5 guffent som Sjuskeline, og forbanner seg p\u00e5 at man ikke skal la hjemmet forfalle likedan.......Hvilket ansvar og hvilket \u00e5k for Sjuskeline \u00e5 b\u00e6re\\!\\!\\!\\!\\!\\!  \n  \n  \n\n|  |\n|             Lurer p\u00e5 om kl\u00e6rene snart er t\u00f8rre.... De har hengt i 3 uker... :-/             |\n\nN\u00e5 er Sjuskelines teori at hennes unnselige lille blogg har den motsatt effekt p\u00e5 sm\u00e5 og store husm\u00f8dre. Ved \u00e5 ta en titt p\u00e5 Sjukelines lille blogg, priser man seg lykkelig over at man ikke har det s\u00e5 ille selv, og s\u00e5nn som Sjuskeline skal man VAFFAL ikke ende opp\\!  \n  \nHa en renslig aften\\!\n\n00:00    10 kommentarer:           \n\n## s\u00f8ndag 20. februar 2011\n\n### H\u00f8ye ambisjoner..........?\n\nSjuskeline har i dag sett p\u00e5 nyhetskanalen at Kate og William skal invitere 1900 (\\!) gjester i bryllupet sitt. Det er selvf\u00f8lgelig endel statsoverhoder, kirkepamper og andre selvf\u00f8lgeligheter, men det innbefatter ogs\u00e5 1000 -**TUSEN**- venner av paret og familien......  \n  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                    S\u00e5nn M\u00c5 man jo ha... Kanskje Snuskebassa tar designjobben?                     |\n\n  \nI Sjuskeline sitt hodet er det en ganske imponerene samling av venner. Siden Sjuskeline selv er i planleggingsfasen av sitt eget bryllup, kunne hun ikke dy seg. Hun satte seg straks og med en gang ned med blyant og papir, siden hun ikke har ipad, pg begynte \u00e5 regne etter hvor mange venner og venner av familie Sjuskeline og Sjuskeflumpen hadde klart \u00e5 skrape sammen til en heidundrende bryllupsfest. Og inkludert alle bloggvenner, kollegaer, tidligere kollegaer, naboer og hyttenaboer kom Sjuskeline til tallet 240. S\u00e5nn cirka omtrent. N\u00e5 skal det sies at Sjuskelflumpen ikke s\u00e5 n\u00f8dvendigheten av denne relativt teoretiske \u00f8velsen og var heller lite samarbeidsvillig. Hadde han v\u00e6rt i mer godlune, kunne antallet muligens blitt noe h\u00f8yere. Eller lavere, dersom han hadde v\u00e6rt i det lunet :-D  \n  \n\n|                                                                                                   |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         Og hvordan skal n\u00e5 denne invitasjonen se ut?????                          |\n\n  \nNei dette med gjesteliste er ikke lett. Hvor mange skal man invitere? Hvor langt ut i slekten skal man strekke seg? Kan man invitere noen s\u00f8skenbarn og utelate andre? M\u00c5 man invitere tanter og onkler man ikke har snakket med p\u00e5 20 \u00e5r? Og venner........ \\*sukk\\* Hvis man inviterer Kjell og Grete, m\u00e5 man ogs\u00e5 invitere Gro og Arne. Og Bestevenninnen fra barndommen? G\u00e5r hun foran bestevenninner fra n\u00e5tiden?  \n  \nDet er heller tvilsomt at Statsoverhoder og andre \u00f8vrighetspersoner vil bli invitert i Sjuskeline og Sjuskeflumpens bryllup. Men kanskje Mette-Marit, Haakon, Stoltenberg og Gahr St\u00f8re skal kikke loitt ekstra i ostkassen sin rundt juletider i 2012, det KAN jo v\u00e6re det dukker opp en invitasjon ;-) Ari og Martha trenger ikke vente.........  \n  \nOg til Kate og William, hvis dere leser dette: Dersom Sjuskeline f\u00e5r komme i deres bryllup, skal dere f\u00e5 komme i Sjuskeline sitt\\!  \n  \n  \n|                                                                                                                    |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Sjuskes\u00f8steren pr\u00f8ver brudekjoler i Istanbul. Sjuskeline feiget ut :-)                       |\n\n  \nN\u00e5 er det brudekjoleprogram p\u00e5 TLC\\! O lykke :-)  \n  \nHa en royal aften :-)\n\n12:51    9 kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 19. februar 2011\n\n### Identitetskrise?\n\nSjuskeline har lenge hatt en f\u00f8lelse av at hun ikke er orntlig norsk. Det er mange grunner til det. Sjuskeline mener for eksempel at bensinpriser og TV lisens ikke er de viktigste sakene i verden, og hun betaler sin skatt med glede.  \n  \nSjuskeline hater vinter. Det gj\u00f8r man IKKE dersom man skal kalle seg ekte normann. Da er man f\u00f8dt med ski p\u00e5 bena, og elger ute i skogen hvert ledige sekund. Sjuskeline nekter \u00e5 g\u00e5 utenfor d\u00f8ren dersom termometeret viser bl\u00e5 grader.....  \n  \n  \n|                                         |\n| Tenker dere er lei av utsikten gjennom Sjuskelines syuevindu, men n\u00e5r det er for kaldt til \u00e5 g\u00e5 ut....... :-/ Bergen i bakgrunnen. |\n\n  \nSjuskeline er ikke spesielt glad i Grandiosa. Sjuskeline synes ikke at Ochlo er verdens navle. Sjuskeline synes at Holmenkollen er g\u00f8rrkjedelig og un\u00f8dvendig. Sjuskeline foretrekker gode oster, og forakter Norwegia. Sjuskeline liker ikke dansebandmusikk.  \n  \nI dag har Sjuskeline f\u00e5tt nok et, nei unnskyld, TO bevis p\u00e5 at hun med h\u00e5nden p\u00e5 hjerte kan kalle seg ekte nordmann. I et underholdningsprogram p\u00e5 den Norskeste av alle Norske kanaler, reklamefinansierte P4, p\u00e5stod programlederen at \"hele Norge har trykket Stella Mwangi til sitt bryst\" NEI, DET HAR VI IKKE\\!\\!\\! \u00a0Noen av oss synes l\u00e5ten er d\u00e5rlig og at Stella synger falskt :-(  \n  \n\n\n\nOg ikke mange timer senre p\u00e5stod en av sportsreporterne p\u00e5 NRK at \"hele Norge forventer og forlanger Gull i ski- VM\" NEI, DET GJ\u00d8R VI IKKE\\! Noen av oss driter tynt i hele ski- VM\\! Vi er forbannet og indignert over at hele NRK\u00b4s sendeskjema blir omkalfatret, favorittprogrammer blir fortrengt til fordel for denne idiotien\\! Og selv om Sjuskeline betaler b\u00e5de TV- lisens og sin skatt med glede, gir det en lett bitter bismak at hennes penger g\u00e5r med til \u00e5 finansiere slikt dusteri.  \n  \nGeneralisering og ensretting er vel og bra, men av og til er det gr\u00e5dig irriterende \u00e5 bli skj\u00e6rt over samme kam som alle de resterende 4,7 millionene menneskebarna som befolker dette landet.  \n  \nHva er et folkekrav? Hvem er folk flest?  \n  \nMen p\u00e5 ett omr\u00e5de er Sjuskeline akkurat som folk flest: Hun elsker \u00e5 klage :-) Og til syvende og sist synes egentlig at Norge er verdens beste land \u00e5 bo og klage i :-)\u00a0 Og ved n\u00e6rmere ettertanke, er det VESTLENDING hun er...... Krisen avbl\u00e5st :-)  \n  \nHa en suterte aften :-)\n\nSjuskeline  kl. \n20:57    4 kommentarer:           \n\n \n## fredag 18. februar 2011\n\n### Har overrasket seg selv\n\nSjuskeline har gjort to ting denne uken, som hun innerst inne ikke trodde at hun noensinne kom til \u00e5 gj\u00f8re. Ikke at det er negativt i seg selv, man skal jo t\u00f8ye grensene og utfordere seg selv en gang i blandt........  \n  \n|               Hesten som Sjuskeline fikk tildelt var ikke AKKURAT denne, men......                |\n\n  \nDet f\u00f8rste Sjuskeline gjorde, var p\u00e5 Onsdag. Hun har tatt tyren ved hornene, og meldt seg p\u00e5 RIDEKURS\\! Etter 30 \u00e5r med en totalt hestel\u00f8s tilv\u00e6relse, bortsett fra f\u00e5rep\u00f8lsene som lunter forbi huset hennes med jevne mellomrom, har sjuskeline ikke sett innsiden p\u00e5 en hest siden barndommen. ehhh..... innsiden? Mente vel helst oversiden...... Men hennes gide venninne fikk lurt Sjuskeline med p\u00e5 denne sktiviteten, og det var kjempeg\u00f8y\\! Og for en trim\\! Sjuskeline har gangsperre p\u00e5 steder hun hadde glemt at hun hadde\\! Helt fantastisk\\! Dette lover godt for bikinisesongen, som heldigvis og dessverre n\u00e6rmer seg med stormskritt :-D  \n  \n\n\n  \nDen andre tingen Sjuskeline har gjort denne uken, er \u00e5 sende st\u00f8tteerkl\u00e6ring til en h\u00f8yrepolitiker. Det dreier seg selvf\u00f8lgelig om Melodi Grand Prix, v\u00e5rens vakreste eventyr, og Rita Ormbostads noe uheldige uttalelser p\u00e5 hennes Facebookside. Selv om Sjuskeline er enig i at det var rimelig ubetenktsomt av en varaordf\u00f8rer \u00e5 uttale seg slik, er Sjuskeline HELT enig i uttalesenes innhold. Det er derfor ikke riktig at denne stakkars damen skal sitte med inntrykket av at HELE Norge tar avstand fra dette, vi er faktisk ganske mange, selv i Sjuskelines politisk korrekteste kretser, som misliker b\u00e5de Stella Mwangi, l\u00e5ten og settingen den skal brukes i.  \n  \n\n\n## s\u00f8ndag 13. februar 2011\n\n### Heia Mamma\\!\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                      Sjuskeline har f\u00e5tt blomster ........av Mutter\\!                       |\n\nI dag er det morsdag. Sjuskeline har et ambvivalent forhold til denne dagen, som til s\u00e5 mange andre dager som er initiert av handelstanden bare for \u00e5 pushe mer unyttig mig p\u00e5 oss stakkars, intetanende konsumenter.  \n  \nSamtidig s\u00e5 er det jo en nyttig p\u00e5minning om \u00e5 tenke litt ekstra p\u00e5 de menneskene som st\u00e5r oss n\u00e6rmest, og som vi ofte tar som en selvf\u00f8lge. Ideelt sett burde hver eneste dag v\u00e6rt morsdag, siden m\u00f8dre en de menneskjene som f\u00e5r verden til \u00e5 g\u00e5 rundt. Men slik er det ikke for de fleste av oss.  \n  \n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          Sjuskekatten- streng, men urettferdig :-)                          |\n\n  \nS\u00e5 til alle dere som har en mor, og det har jo de aller fleste av oss, enten hun fremdelse er blandt oss eller ikke, tenk litt ekstra p\u00e5 Mamma i dag. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 bruke halve m\u00e5nedsl\u00f8nnen p\u00e5 dyre smykker og store rosebukketter, men en telefonsamtale eller et surprise-bes\u00f8k kan v\u00e6re vel s\u00e5 kj\u00e6rkomment.  \n  \nN\u00e5 h\u00e5per Sjuskeline at Sjuskolaien og Sjuskerullen leser dette, men det er vel antagelig st\u00f8rre sjans for at Sjuskekatten kommer med blomsterkvast :-D  \n  \nHa en moderlig dag :-)\n\n16:13    7 kommentarer:           \n\n \n## onsdag 9. februar 2011\n\n### Store motsetninger.....\n\nSjuskeflumpen er skikkelig betuttet for tiden. Han har som nevnt g\u00e5tt til det drastiske skritt \u00e5 be Sjuskeline om hennes h\u00e5nd, han synes tydeligvis det var p\u00e5 tide \u00e5 gj\u00f8re en \u00e6rbar kvinne av henne :-) Og Sjuskeline svarte selvf\u00f8lgelig JA\\! det er klart. S\u00e5 langt er de begge enige. Men det stopper der......  \n  \n\n|                                                                                                    |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                    HER, sier Sjuskeflumpen....                                     |\n\nBryllup i Sjuskeflumpens hode inneb\u00e6rer en kjapp tur p\u00e5 Tinghuset i lunsjen, kanskje etterfulgt av et bes\u00f8k p\u00e5 McDonalds for \u00e5 feier begivenheten. Eventuelt Peppes Pizza. Kanskje Sjuskelflumpen tilogmed kunne forestilt seg en tur p\u00e5 Egon, hvis han skulle sl\u00e5 SKIKKELIG p\u00e5 stortrommen..... Og hva venner og famile ang\u00e5r, s\u00e5 kan man kanskje ha en fest p\u00e5 kantinen der Sjuskeline jobber..... Mener Sjuskeflumpen.  \n  \n  \n  \n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       men dette er et mer egnet sted, mener Sjuskeline...                        |\n\nI Sjuskelines hode ser den store dagen noe annerledes ut. Der er hun if\u00f8rt champagnefarget brudekjole med bl\u00f8tkakedekor, paljetter. sl\u00f8r og diadem. Vielsen foreg\u00e5r gjerne p\u00e5 et cruiseskip i Karibien, med de ca 100 n\u00e6rmeste slektniger og venner tilstede. Man skal jo ikke overdrive, siden dette blir 2. omgang for b\u00e5de Sjuskeflumpen og Sjuskeline.....  \n  \nDet som sjokkerer Sjuskeflumpen mest, er nok at inne i den gamle r\u00f8dstr\u00f8mpeskroppen til Sjuskeline bor det er besteborgelig, fjollete romantisk 16 \u00e5ring. Sjuskeline er jo litt forundret selv, for jo mer hun tenker p\u00e5 det, jo viktigere blir denne begivenheten.  \n  \n\n\n\n  \nDato for den store dagen er satt, 17. mai 2013. Sjuskeline var ganske s\u00e5 taktisk, for hun visste utmerket godt at tinghuset er stengt denne dagen, s\u00e5 da ble alternativet cruiseskip eller kirken. Og presten var slett ikke uvillig, han ser vel muligheten til \u00e5 kapre flere kunder. S\u00e5 n\u00e5 har Sjuskeline atter meldt seg inn i \"Kirken, den Norske\" hun har nemlig st\u00e5tt utenfor denne organisasjonen siden hun hadde en opprivende diskusjon med konfirmantpresten p\u00e5 temaet arvesynd i 1984. At nyf\u00f8dte barn er f\u00f8dt syndige, er en tanke som bryter totalt med Sjuskelines menneske- og barnesyn, men det er en helt annen historie.  \n  \n  \n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|              |\n| P\u00e5 disse fingrene skal det snart sitte enkle, men eksklusive ringer snart....... Hvis de blir enige :-/ |\n\n  \nOm 2 uker g\u00e5r turen til Istanbul for \u00e5 kj\u00f8pe forlovelsesringer. Enkle, men eksklusive. Det kommer vel ikke som en overraskelse at alle de bilder som Sjuskeline har vist Sjuskeflumpen av objektet, er blitt blankt avvist med en foraktelig sn\u00f8ft, gjerne fulgt av kommentaren: \"Homo\" Dette blir spennede :-D  \n  \nHa en romantisk aften :-)\n\nSjuskeline  kl. \n\n21:06    19 kommentarer:           \n\n \n## s\u00f8ndag 6. februar 2011\n\n### Melodi Grand Prix\n\nNorge er klare for finale i den Norske Melodi Grand prix finalen. Dessverre for Norge og nordmenn, (skal nordmenn forresten skrives med stor bokstav, norskl\u00e6rere?), er begge de to gode l\u00e5tene ute av konkurransen. Og det er ikke Sjuskeline sin feil, hun stemte alt hun hadde rp\u00e5d til p\u00e5 Susperia og Gatas parlament...... Sistnevnte mest fordi budskapet er s\u00e5 glimrende :-D  \n  \n  \n\n\nHva er egentlig MGP? Jo, det er f\u00f8rst og fremst underholdning, musikkglede og ikke minst, en mulighet til \u00e5 vise en nasjons musikkarv. S\u00e5nn sett kan jo tr\u00f8nderrock forsvares, og danseband til n\u00f8d, men i den Norske finalen som n\u00e5 st\u00e5r for d\u00f8ren, er det dt jo stort sett intetsigende heismusikk. Og et plagiat av Hakuna Matata. Som ikke har NOE som helst med Norske musikktradisjoner \u00e5 gj\u00f8re. Susperia var Sjuskelines soleklare favoritt, de representerer en musikkgenre som er viden kjent i hele verden, og er en av Norgen st\u00f8rste eksportartikler.  \n  \nSjuskeline likte godt Fairytale, som vant for 2 \u00e5r siden. Alexander Rybak er en glimrende musiker, og l\u00e5ten var fengende, med Hardingfelesound i riffene.... Heter det forresten riff p\u00e5 en fiolin? Og danseguttene gjorde jo en flott jobb\\! Hallingdans har f\u00e5tt en ny renesanse etter MGP 2009, og det er til og med blitt kult \u00e5 spille fiolin\\!  \n  \n  \n\n\n  \nI fjor var Norges bidrag en suppes\u00f8t ballade, men OK....... Didrik Solli Tangen ligner litt p\u00e5 Ole Einar Bj\u00f8rndalen, derfor var ikke Sjuskeline HELT negativ. Selv om sangen var b\u00f8tte kjedelig, og 3 av 4 nordmenn sikkert har glemt den n\u00e5. Heldigvis.  \n  \n  \n\n\n\n  \nSjuskeline er i den heldige situasjonen at hun har to hjemland, siden hun har hytte i Tyrkia, regner hun seg selv som reservetyrker. Vaffal i MGP sammenheng. S\u00e5 n\u00e5 er hun VELDIG spent p\u00e5 hva Tyrkia kommer med i \u00e5r, det skal godt gj\u00f8res \u00e5 toppe fjor\u00e5rets perle, Manga,\u00a0selv om den bare kom p\u00e5 andreplass i den internasjonale finalen. Og igjen var det ikke Sjuskelines skyld, hun stemte og stemte og stemte....... Uff, n\u00e5 f\u00e5r hun sikkert kjeft av Sjuskeflumpen, han har enn\u00e5 ikke sett viktigheten av \u00e5 engasjere seg i MGP- problemstillingene og bruke penger p\u00e5 sms-stemming.  \n  \nTakker for alle gratulasjoner, og med tid og stunder skal nok bryllupsplanleggingen grundig beblogges. kanskje med innlagte sms- stemmer fra dere? hmmm...... God ide\\!  \n  \n\nHa en blytung aften :-)\n\n14:10    6 kommentarer:           \n\n \n## l\u00f8rdag 5. februar 2011\n\n### Tiddelihelvetesbom\n\n\n\n  \nSjuskeline vurderer \u00e5 bytte navn p\u00e5 bloggen sin. \"Sjuskelines lille klageblogg\" Det er s\u00e5 mye lettere \u00e5 skrive om det som er trist og leit, kanskje det er derfor Sjuskeline ikke har klart \u00e5 holde tr\u00f8kket oppe? Sjuskeline er nemlig verdens lykkeligste for tiden, og det er vanskelig \u00e5 finne noe \u00e5 klage p\u00e5 :-D  \n  \n  \n\n\n\n  \nGratulasjoner er her p\u00e5 sin plass, for Sjuskeflumpen har kommet hjem fra sitt utenlandsopphold, og han har fridd til Sjuskeline. Og Sjuskeline svarte selvf\u00f8lgelig JA\\! JA\\! JA\\! Da blir likson alle andre problemer bare sm\u00e5 humper i veien, det er ingenting som kan velte Sjuskelines lykkelass n\u00e5.  \n  \nStor var derfor gleden i dag, da Sjuskeline v\u00e5knet opp til tett sn\u00f8drev. Det hadde allerede lagt seg ca 10 cm, og store, v\u00e5te sn\u00f8filler virvlet uanfektet rundt hushj\u00f8rnene\\! Sjuskeline bannet og klagde. Masse. Hun HATER sn\u00f8 mer enn noe annet i denne verden. Mer enn blomk\u00e5l. Mer enn barnearbeid. Mer enn Siv Jensen. Som Sjuskeline forresten ikke hater, bare forakter..... Mer enn Svalbard. Nei, Sjuskeline hater Svalbard FORDI det er sn\u00f8 der, s\u00e5nn var det det var ja.........  \n  \n  \n\n\n  \nTar du klageretten fra en Nordmann, tar du livsgleden fra ham. Sjuskeline har endelig f\u00e5tt utl\u00f8p for klage og syte- behovet sitt :-) Faens sn\u00f8........ brrrrr........ N\u00e5 er det tid for Melodi Grand Prix. Sjuskeline utelukker ikke at det blir mer \u00e5 klage p\u00e5 i kveld. O lykke\u00a0 ;-)  \n  \nHa en lun aften :-)\n\nSjuskeline  kl. \n\n19:48    16 kommentarer:           \n\n## onsdag 2. februar 2011\n\n### En kopp her, og en kopp der......\n\n\n\n  \nSjuskeline har med stor innlevelse lest dagens innlegg av Snuskebassa. Om kopper. Og Sjuskeline kan bare si takk og Amen, det var som hun skulle sagt det selv. Jakten p\u00e5 den perfekte kopp tar aldri slutt. Hva skal man legge vekt p\u00e5, og hvilke kriterier er de viktigste? Og uansett hvor mange og/ eller gode de koppene man har er, s\u00e5 KAN det jo v\u00e6re at det finnes en ENDA bedre der ute i verden.........  \n  \n  \n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Noen av favoritt reisekoppene :-)                              |\n\nSjuskeline har mange kopper. Selv om hun er den stolte eier av dette mangfold, er det helt klart noen kopper som er bedre enn andre. Og ulike kopper er best egnet til bestemte form\u00e5l, men helt ubrukelige i andre tilfeller. Drikke te av havresuppekoppen, ville v\u00e6rt helt utenkelig, for eksempel.  \n  \n  \n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                  Havresuppekoppen........                                   |\n\nDe som har fulgt Sjuskeline fra begynnelsen, husker kanskje det aller f\u00f8rste bildet som hun publiserte. Det var fra innsiden av hennes velfykte kj\u00f8kkenskap. Her er et \u00f8yeblikksbilde av samme skap, og det er like kaotisk og vanskelig \u00e5 f\u00e5 oversikten n\u00e5 som dengang. Og noen ganger er DEN bestemte koppen bare sporl\u00f8t forsvunnet, for s\u00e5 \u00e5 dukke opp igjen p\u00e5 uforklarlig vis. Sjuskeline har en mistanke om at koppen da har hatt en gjesteopptreden nede i en av grisebingene (Les:Gutterommene), men de nevnte Sjuskebarn spiller selvf\u00f8lgelig HELT i\u00faskyldige. Nei, den koppen har de IKKE sett\\! \u00c5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5, var det DEN mamma mente??????  \n  \n  \n|                                                                                                         |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|              |\n| Mustafa Kemal. En av Sjuskelines store helter. Til tross for endel kontroversielle poltiske krumspring. |\n\n  \nSjuskeline har i mange \u00e5r kj\u00f8pt kopper som suvenirer p\u00e5 sine turer. Kjekt med et minne som faktisk kan brukes til noe, om ikke annet s\u00e5 til skapfyll :-D Og resten av Sjuskefamilien er like oppgitt hver gang Sjuskeline stolt kommer hjem fra reise og skal vise fram sitt siste funn.  \n  \nAkkurat n\u00e5 er det Berlinkoppen som er mest i bruk, sammen med kalenderkoppen fra Tyrkia. Berlinkoppen fordi den er perfekt til \u00e5 drikke te av, Sjuskeline klarer det nesten helt uten \u00e5 s\u00f8le p\u00e5 grunn av den ergometiske (heter det det?) utformede, lett utoverb\u00f8yde kanten, og kalenderkoppen fordi Sjuskeline innbiller seg at ved \u00e5 lese m\u00e5nedens navn p\u00e5 Tyrkisk mange ganger, s\u00e5 skal hun til slutt huske navnet. Ha Ha Ha........  \n  \n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             Stinky, den lille rakkeren.....:-)                              |\n\n  \nS\u00e5 er det selvf\u00f8lgelig Mummikoppene......... Ikke spesielt gode \u00e5 drikke av, litt for sm\u00e5, ikke stablevennlige, men UTROLIG KULE\\! Morgenteen i Stinkykopp er en garanti for en vellykket dag :-)  \n  \nHa en sprudlende aften :-Dsnuskebassa\n\n21:43    12 kommentarer:           \n\n \n## tirsdag 1. februar 2011\n\n### Politikk og skj\u00f8nnhet\n\nSjuskeline er opptatt av politikk og samfunnet rundt seg. Og noen saker viktiger enn andre, men til syvende og sist henger alt sammen med alt. Billigere bensin og lavere skatt vil f\u00f8re til mindre penger til skole, barnehager og helse, det h\u00f8res ganske logisk ut for Sjuskeline. vaffal dersom man tar inn over seg det globale \u00f8konomiske system nasjonen Norge er en del av.  \n  \n  \n\n\nDet var derfor litt pussig i g\u00e5r p\u00e5 jobben, da en av Sjuskelines kollegaer harmdirrende kunne fortelle at hun hadde lest uttalelser fra v\u00e5r alles kj\u00e6re Jan Thomas, at han hadde svaret p\u00e5 hva ALLE kvinner lurer p\u00e5. Og han skal lage TV- program om dette, hvor 5- eller var det 8, kvinner skal f\u00e5 skolering i disse sp\u00f8rsm\u00e5lene. Og de viktigste sp\u00f8rsm\u00e5lene ALLE kvinner stiller seg er: Hvilken foundation skal jeg bruke? Hvordan skal jeg kle meg slik at puppene virker st\u00f8rre? Hvordan skal jeg kle meg for \u00e5 virke slankere? HALLO?????  \n  \nSjuskeline r\u00f8dmet litt der hun satt, for etter s\u00f8ndagens lille epistel her inne, er det sikkert mange som er helt overbevist om at dette er Sjuskelines eneste og st\u00f8rste bekymring ogs\u00e5. Og ja, kanskje det er det? De n\u00e6re ting. Sjuskeline er temmelig forn\u00f8yd med tingens tilstand i kongeriket Norge, og hennes st\u00f8rste bekymring er egentlig at hennes medborgere ved neste korsvei skal stemme fram politiske partier som i l\u00f8pet av meget kort tid vil rasere de gode ordningene som v\u00e5re n\u00e5v\u00e6rende styresmakter gj\u00f8r et tappert fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bevare. Selv om det er MYE som kunne v\u00e6rt bedre, er det Jensemann og co som er ansvarlige for at finanskrisen fikk mindre virkning her hos oss \u00a0i forhold til mange andre land. Vi har en arbeidsledighet resten av verden misunner oss, skole og helsevesen fungerer rimelig greit, og tilbys med et minimum av egenandeler.  \n  \n\n\n\n  \nMen folket klager. Selvf\u00f8lgelig. Og da vet Sjuskeline at AVLEDNING kan v\u00e6rte et velegnet virkemiddel. SKJ\u00d8NNHETSPARTIET\\! Med Jan Thomas som statsministerkandidat\\! Og kampsak nr 1 ble beh\u00f8ring beskrevet i g\u00e5rsdagens innlegg........ Kanskje Jan Thomas lar seg overtale til \u00e5 melde seg inn i et allerede eksisterende parti, dersom han blir lovet posten som SKJ\u00d8NNHETSMINISTER? Med omtrent samme budsjett som forsvarsdepartementet og Kunnskapsdepartementet til sammen. Med egne direktorater for interi\u00f8r og eksteri\u00f8r..... Hele ideologien bygger p\u00e5 det enkle faktum at \"Vakre mennesker i vakre omgiverlser = Lykkelige mennesker\"  \n  \nOg selvf\u00f8lgelig m\u00e5 man innf\u00f8re noen nye lover for \u00e5 f\u00e5 gjennomf\u00f8rt denne skj\u00f8nnhetsrevolusjonen. Det m\u00e5 grunnlovsfestes at alle har en PLIKT til \u00e5 bidra til et vakrere samfunn, botox og restylane blir obligatorisk for alle over 40. 4 dagers arbeidsuke, hvor den 5 dagen SKAL brukes til shopping, pedikyr, fris\u00f8r og hudpleie.......  \n  \n\n\n\n  \nVekk med nisselueimaget\\! Verden skal snart oppdage hvor vakre vi Nordmenn er\\!  \n  \nEr det noen som har telefonnummeret til Jan Thomas?  \n  \nHa en vidunderlig vakker aften\\!\n\n21:25    13 kommentarer:           \n\n\n## Om meg\n\n\n\n  - Sjuskeline  \n    Bergen, Hordaland, Norway\n    Sjuskeline er en jente p\u00e5 noen-og-f\u00f8rti. Har mann, 2 barn, katt, enebolig og fast jobb i kommunen. Hun har ingen husmortalenter eller husmorgener, men er dypt imponert og ganske misunnelig p\u00e5 alle som har slikt. Deler villig tanker ideer og andre innspill med andre, og er KJEMPEFORN\u00d8YD med \u00e5 ha oppdaget denne fantaskiske kanalen for \u00e5 f\u00e5 trykket seg ut....... :-) Kanske denne lille bloggen kan v\u00e6re til tr\u00f8st for de som meg av og til f\u00f8ler seg som en heller mislykket husmor? Husk at du er et flott menneske uansett :-)\n\n  \nTa med denna bilden till din blogg...Det \u00e4r en symbol f\u00f6r alla barn v\u00e4rlden \u00f6ver som lider i det stilla, de utnyttjade barnens t\u00e5rar. Uppm\u00e4rksamma deras lidande genom att adoptera affischen till din hemsida eller blogg, som ett s\u00e4tt att visa sympati.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5497fedb-53e7-453c-a6ee-6c19b0e42b12"}
+{"url": "http://nofoa.no/Sider/Ekskursjoner_moeter/Eks_moe.php?month=2017-07&category=1&id=831", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:14Z", "text": "Her finner du sesongens program. Kalenderen til h\u00f8yre gir en fin oversikt.  \nBestill hele \u00e5rsprogrammet til \u00e5 henge p\u00e5 veggen\\!  \n\u00a0\n\n**Velg:** N\u00e6rmest forest\u00e5ende \\>\\>Ekskursjoner \\>\\>Medlemsm\u00f8ter \\>\\>Kurs \\>\\>Sosiale treff \\>\\>\n\n\u00a0Ekskursjoner\n\nProgrammet er satt sammen av NOF OA samt v\u00e5re lokallag.  \nMed mindre annet er opplyst er turene kostnadsfrie for v\u00e5re medlemmer, og trenger ingen p\u00e5melding.  \nDu som ikke er medlem er ogs\u00e5 velkommen, men betaler da kr 100,\u2013 per tur ved fremm\u00f8te.\n\n|                                                             |                                                                                                                                                                                                                        |\n| ----------------------------------------------------------- | ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n|  | I 2007 introduserte vi Fugleskolen, et opplegg for alle fugleinteresserte i Oslo og Akershus, der vi spesielt vil legge turene til rette for sm\u00e5 og store som \u00f8nsker mer kunnskap og erfaring om v\u00e5re vanligste arter. |\n\n\n\nL\u00f8rdag 22. juli\n\n\u00c5rnestangen\n\n\u00c5rnestangen i Nordre \u00d8yeren naturreservat byr p\u00e5 mye spennende fuglekikking ogs\u00e5 sommerstid. For noen vaderarter har h\u00f8sttrekket allerede begynt, mens andre arter er i sin andre hekkeperiode. Unn deg en tidlig sommermorgen i Nord-Europas st\u00f8rste innlandsdelta\\!  \n  \n  \nViper ved \u00c5rnestangen i juli  \nFoto Eyvind Rugland\n\nFremm\u00f8tested: P-plassen ved Lecaveien\u00a0\u00a0*(finn frem \\>\\>)*  \nTid: 04.30\u201312.00  \nTurleder: H\u00e5kan Billing \\>\\>  \n Ta kontakt med turlederen for koordinering av transport.\n\n**Snekkervika**: 27 arter\n\n Temperatur 14\u00ba, lettskyet, h\u00f8ye skyer, god sikt, ingen nedb\u00f8r, flau vind\n\nSommerens morratur til \u00c5rnestangen dro 16 deltakere opp av sengen. V\u00e6ret var sv\u00e6rt behagelig med noe overskyet, flau vind, og ikke veldig mye mygg (men de som var der var sv\u00e6re\\!). Flere spennende arter ble observert og ingen av deltakerne fant noen grunn til \u00e5 v\u00e6re misforn\u00f8yd.\n\n  \n**\u00c5rnestangen**: 75 arter\n\n Temperatur 16\u00ba, lettskyet, h\u00f8ye skyer, god sikt, ingen nedb\u00f8r, flau vind\n\nTotalt 79 arter rapportert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af086280-4401-402c-ad66-8a961bb04720"}
+{"url": "http://tomineshjem.blogspot.no/2010/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:11Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 31. januar 2010\n\n### Ble litt pause\n\n \n\n\n  \n\nVi har f\u00e5tt ryddet litt innimellom i dag,\u00a0\n\ns\u00e5 tv stuen nede er somdere ser litt mer i orden.\u00a0\n\n  \nJeg har enda ikke hatt hjerte til \u00e5 kappe\n\nbena av det hvite bordet for \u00e5 bruke det til stuebord\u00a0\n\ns\u00e5 just nu blirdet brukt til arbeidsbord. Utrolig kjekt for oss som har en del fritid n\u00e5\u00a0som vi bruker p\u00e5 v\u00e5re hobbier\\!\\!\u00a0\n\n  \nHo ho javisst\\!\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     11 kommentarer         \n\n### Snart ferdig\\!\n\n \n\n\nVi n\u00e6rmer oss m\u00e5l\\!\\! Litt tapet igjen p\u00e5 kort siden, stripet hvit og  \nsort s\u00e5 er det klart\\! Hurra.. N\u00e5 monteres det utelamper og spotter  \nunder verandaen.\n\n Lagt inn av Tomines hjem     6 kommentarer         \n\n### F\u00f8r og etter\n\n\n\n\\> Hei og riktig god s\u00f8ndag\\!  \n\\> Vi monterer garderoben til soverommet s\u00e5 vi er straks ferdig\\! Monter  \n\\> kk fant vi ut at det er nok best \u00e5 v\u00e6re 2 akkurat som tegningen vise  \n\\> r\\!\\! S\u00e5 vi mangler en stamme men vi f\u00e5r reise p\u00e5 IKEA igjen i  \n\\> morgen\\! N\u00e5 er det frokost og masse rydding p\u00e5 gang.. Snekker var her  \n\\> i g\u00e5r og listet s\u00e5 sakte men sikkert kommer vi i m\u00e5l\\!\\! Happy  \n\\> s\u00f8ndag, og heldige alle dere som skal til fjells eller er der\\!\\!\n\n    \nfoto: PIPstudio - klikk p\u00e5 bildene s\u00e5 blir de st\u00f8rre  \n  \nHurra.. *endelig* fredag\\!   \n  \nDenne helgen skal garderoben f\u00e5 tapet og males ferdig...N\u00e5 skal det bli godt \u00e5 f\u00e5 system..  \nMine maleforlenger skaft som st\u00f8ttes opp av kommoder er for tiden fulle av kleshengere og   \nkl\u00e6r men det har fungert flott.. iallefall bedre enn \u00e5 ha det i s\u00f8plesekker..   \n*Men* det gj\u00f8r ingenting om de byttes ut med garderobesystem fra IKEA.. Utrolig smarte   \nl\u00f8sninger der..   \n  \nDet er noe av det fineste jeg har sett, s\u00e5 jeg skal iallefall pr\u00f8ve \u00e5 bestille noe   \nderifra.. Likte melkemuggen og krusene i khaki veldig godt..   \n  \n\u00d8nsker alle som er innom en deilig deilig helg\\!\\!  \n\n\n## torsdag 28. januar 2010\n\n\n\nM\u00e5 bare innom \u00e5 tipse om en nettside: pipstudio.com hvor de selger de  \nlekreste krus og stoffer.. Herlige tallerker og vakre mugger.. Prisene  \ner supre de ogs\u00e5\\! Bilder i stuen v\u00e5r er p\u00e5 plass s\u00e5 n\u00e5 mangler i  \ngrunn bare tv\\! Gleder meg til helg.. Det skal bli godt\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     9 kommentarer         \n\n### Bare noen f\u00e5 cm..\n\n.jpg) 123.jpg)\n\n.jpg) \n\nP\u00e5 gjestebadet v\u00e5rt hadde jeg virkelig tenkt \u00e5 g\u00e5 for gjenbruk som jeg \n\nsyntes ville passe veldig bra til sjakkgulvet.. Den sorte skjenken p\u00e5 ene\n\nsiden og det hvite skapet som skulle ta seg alt nips og h\u00e5ndkler p\u00e5 andre \n\nsiden... Men hva gj\u00f8r du n\u00e5r du har m\u00e5lt noen cm feil?? arg...N\u00e5 st\u00e5r det\n\niallefall der, og skjuler det fine kirkevinduet mitt... enn s\u00e5 lenge..\n\n\\*\n\nS\u00e5 til alle dere husbyggere: Vi f\u00e5r aldri tatt nok m\u00e5l, eller lagt opp nok \n\nkontakter\\!\\!\\!\\! Jeg lover dere... tenk tenk tenk\\!\\! Det er s\u00e5\u00e5\u00e5 ergelig n\u00e5r du \n\ner i hus, og du har bommet med noen bittesm\u00e5 cm for \u00e5 f\u00e5 plassert m\u00f8bler\n\neller ledinger som strekkes slik at du nesten kan balansere p\u00e5 de bare fordi\n\ndu tenkte at du ikke trengte 159 uttak men bare 158\\!\\!\\!?? \n\n\\*\n\nVel.. da blir det mest sannsynlig nytt raid p\u00e5 loppis til v\u00e5ren ( hoho ) for \n\n\u00e5 finne det perfekte skap, og det hvite m\u00e5 flyttes til badet nede.. For \n\njeg *SKAL* bruke det... I love it\\!\\!\\! En fin dag til dere alle jenter som er innom..\n\nOm en dr\u00f8y uke har jeg nett igjen... skal bli veldig godt.. \n\n  \n\n## onsdag 27. januar 2010\n\n### P\u00e5 en b\u00f8lge?\n\n Etiketter: INTERI\u00d8R: Tomines hjem: Kj\u00f8kken \n\n.jpg)  \nI g\u00e5r f\u00f8rst ble gardinger p\u00e5 kj\u00f8kkenet endelig funnet..P\u00e5  \nPrincess.. Jeg er egentlig aldri der.. jeg liker Kid godt jeg,  \nmen n\u00e5 er jeg virkelig inne i en god b\u00f8lge skj\u00f8nner jeg for  \nalt p\u00e5 Princess var til 40%.. Hurra\\!\\!  \n  \nJeg var ogs\u00e5 p\u00e5 runde i dag for \u00e5 f\u00e5 tak i flere spisestuestoler,  \nog de fleste hadde ventetid p\u00e5 flere mnd hvis de i det hele  \ntatt kunne skaffe og prisene varierte med over 1000 kr pr.  \nstol noe jeg synes er uh\u00f8rt\\!\\!\\!\\!\\! Ja nesten litt frekt, s\u00e5 det l\u00f8nner  \nseg virkelig \u00e5 sjekke rundt.. Det er det ingen tvil om...  \n  \nMen hos Riviera Maison damene i Bergen ble der orden\\!\\!  \nDe tok saken p\u00e5 strak arm, s\u00e5 stolene kommer om ca 2 uker..  \n10% p\u00e5 alle m\u00f8bler har de ogs\u00e5 n\u00e5 s\u00e5 jeg sier det igjen.. B\u00f8lgen...  \nDu kan bes\u00f8ke bloggen her og de sender over hele Norge\\!\\!  \nTusen takk for super service til Ingvild og Ane\\!  \n\n\n\n## tirsdag 26. januar 2010\n\n### Give Away med IKEA\n\n  \n\nKj\u00e6re alle lesere av Tomines Hjem  \n  \n\nI samarbeid med IKEA har jeg f\u00e5tt muligheten til \u00e5 gi bort 3 stk SUNNAN lamper verdi kr. 139.- Det beste av alt, som gj\u00f8r at jeg sa ja til dette er at for *hver eneste lampe IKEA selger s\u00e5 gir de bort en lampe til barn i ulike land gjennom **UNICEF**\\! Er ikke det fantastisk??* Du kan lese mer om lampen her..\n\n**Det eneste jeg \u00f8nsker svar p\u00e5 er:**\n\n  \n1\\. Hva er ditt beste milj\u00f8tips?\n\n2\\. Hva er premien for de beste milj\u00f8tipsene p\u00e5 IKEA sin fanside p\u00e5 FACEBOOK? http://www.facebook.com/ikeanorge?v=app\\_246257157150\n\nLegg igjen ditt svar i kommentarfeltet, det holder og svare p\u00e5 1 spm, men gjerne 2\\!\\!\n\nAlle kan delta, med eller uten blogg, bare husk mail adressen din s\u00e5 vi f\u00e5r tak i deg\\!\\!\n\n  \nTrekningen om 7 dager, alts\u00e5 tirsdag 2. februar.\n\nHeia **IKEA**.. bli med \u00e5 gj\u00f8r disse lampene kjent du ogs\u00e5, s\u00e5 er du med \u00e5 st\u00f8tter en veldig god sak\\!\\! Lykke til.\n\n  \nDet begynner \u00e5 bli mange som er innom bloggen hver dag n\u00e5, \n\ns\u00e5 hva om vi alle bidro med et milj\u00f8tips p\u00e5 IKEAs fanside ogs\u00e5?? \n\n Lagt inn av Tomines hjem     17 kommentarer         \n\n### SUPERT tips\n\n \n\n\nEtter \u00e5 ha sett en slik stasjonsklokke i en interi\u00f8rbutikk falt jeg  \npladask, men til den nette sum av 1690.- lot jeg den g\u00e5..\n\nDr\u00f8mmen om en eplehage har en og det er bare s\u00e5\u00e5 fint\\!\\! Men i g\u00e5r kom JYSK  \nkatalogen, og der var klokken\\!\\!\\!\\!  \nJeg hadde riktignok ikke s\u00e5 store forh\u00e5pninger og trodde den var  \nkn\u00f8ttliten.. Den kostet 125.- p\u00e5 salg men j\u00f8yje meg.. Den er da  \nnesten prikk lik den til 1690.- bare en ting \u00e5 gj\u00f8re: l\u00f8p \u00e5  \nkj\u00f8p\\!\\!\\! Hurra for JYSK\\!\\!\n\nI samarbeid med IKEA har jeg en Give Away med 3 flotte premier, som ogs\u00e5 st\u00f8tter Unicef\n\nF\u00d8LG MED, det starter i dag\\!\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     25 kommentarer         \n\n## mandag 25. januar 2010\n\n### Takrosetten\n\n \n\n\n\nGodt limet setter seg s\u00e5 vi slipper dette synet hver dag.. Ho ho..  \nRosetten er fra byggdekor.no som har stort utvalg og gode priser..  \nLyslykt fikk jeg tak p\u00e5 i g\u00e5r fra Hadeland Glassverks interi\u00f8r  \nbutikk.. Super service fra de s\u00f8te jentene der.. Halv pris p\u00e5 Odd  \nMolly og div interi\u00f8r\\!\\! Det liker vi\\!\n\nI morgen starter jeg en Give away i samarbeid med IKEA som har gitt  \nmeg 3 flotte premier som jeg skal gi bort til de som vil delta.. F\u00f8lg  \nmed\\!\\!\n\n### Endelig p\u00e5 plass\n\n \n\n\nVi har hatt mye og styre med de siste dager og masse har falt p\u00e5  \nplass.. Vi har f\u00e5tt dusjvegger, laget middag, hengt opp rosetter i  \ntaket, hatt gjester og ikke minst tid til hverandre..  \nN\u00e5 er spisestuen p\u00e5 plass og stolene var ment som endestoler, men det  \ner lekkert ved siden av hverandre ogs\u00e5.. Men da blir det ikke plass  \ntil s\u00e5 mange rundt bordet som vi hadde tenkt..\n\nTusen takk til alle dere som har sendt meg mail, til og med til hvitstil.com  \nfor \u00e5 h\u00f8re om bloggen.. En liten pause har jeg hatt, men tilbake  \nigjen.. Jeg gleder meg\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     27 kommentarer         \n\n## onsdag 20. januar 2010\n\n### Mine utekrukker\\!\\!\n\n\n\nTusen takk til Hagefokus.no for super sevice, og levering av krukkene jeg  \nhar \u00f8nsket meg s\u00e5 lenge\\!\\!\n\nInformasjon om hvor du kan kj\u00f8pe krukkene finner du p\u00e5 nettsiden til Hagefokus\\!\n## tirsdag 19. januar 2010\n\n### Vi kan koke igjen\\!\\!\n\n \n\n\nTakk for alle s\u00f8te hilsner etter poffet\\!\\! Dere er jo s\u00e5 snille og  \nmotiverende..  \nLillegull og jeg har v\u00e6rt p\u00e5 turn i dag, mens far har montert  \nsteketoppen. Vi har ikke gass men induksjon for det har vi hatt  \ntidligere og det virker kanonbra.. Liker ikke tanken p\u00e5 gassen i hus  \nheller.. I morgen skal jeg lage iallefall 5 retter til middag og pr\u00f8ve  \nalle stekemuligheter.. Eller kanskje bare koke meg et egg.. Tenk for  \nen lykke DET er s\u00e5nn egentlig\\!\\! Snart har vi nett her ogs\u00e5.. Jammen  \ng\u00e5r det seg til.. En god kveld \u00f8nsker jeg dere alle som er innom, og  \ntakk alle anonyme for utrolig hyggelige ord.. Jeg blir veldig veldig  \nglad for det.. Tjolahopp tjolahei\n\n Lagt inn av Tomines hjem     14 kommentarer         \n\n## mandag 18. januar 2010\n\n### Poff\\!\\!...\n\n \n\n\n... s\u00e5 gikk luften litt ut av meg..  \nMin svigerinne og jeg vasket gamlehuset til kl02 i natt, overlevering  \ni dag.. Det skal virkelig bli godt.. Jeg har hengt opp gardiner og  \ntomine skal ogs\u00e5 f\u00e5 opp sine R\u00d8DE liftgardiner ( kompromis mellom  \noss for \u00f8nsket hennes var r\u00f8dt rom.. Ikke bra )  \nHar ikke glemt garderoben, kommer bilde... Men som sagt.. det ble litt  \ns\u00e5nn poff i dag... Men da hjelper det \u00e5 tenke p\u00e5 deilig sn\u00f8, friske  \nbarn og mannen i mitt liv\\!\\! Ha en god dag, og nyt den du ogs\u00e5...\n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### Endelig stekeovn\n\n \n\n\nVi fikk montert hvitevarer i helgen, listet spisestue og ikke minst  \nlaget walk in closet.. Kommer bilde- ho ho det m\u00e5\u00e5 du ikke g\u00e5 glipp  \nav.. Jeg og mamma ler s\u00e5 vi nesten griner fordi vi har v\u00e6rt s\u00e5  \nsmarte.. Hi hi\n\n\n\nGod morgen\\!\\! Endelig litt kos for oss med barna.. Vi nobber p\u00e5  \nkj\u00f8kkenet og koser oss med te. Gamle huset er fremdeles ikke t\u00f8mt men  \nalle STORE ting er tatt med. Kun denne dagen igjen s\u00e5 er vi kun p\u00e5 en  \nadresse\\!\\! Lykke lykke\\!\\! Skal ta litt bilder i dag, moro med f\u00f8r og  \netter. God s\u00f8ndag til dere alle, hos oss sn\u00f8r det\\!\\!\n\n## l\u00f8rdag 16. januar 2010\n\n### Spisestue\n\n \n\n\n\nPappa er i gang m listing og jeg har endelig f\u00e5tt endestolene til  \nspisestuen i hus\\! N\u00e5 er det t\u00f8mming av gamlehuset som st\u00e5r for  \ntur\\!\\! En deilig l\u00f8rdag til dere alle som kikker innom bloggen\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     12 kommentarer         \n\n## fredag 15. januar 2010\n\n### Gangen\n\n \n\n\nFortsatt ingen karmer ei heller lister... Pappa kommer i morgen og  \nordner det for oss. En riktig god helg til alle mine lesere, utrolig  \nmoro at s\u00e5 mange legger igjen hilsen.. Jeg har begynt p\u00e5 runden s\u00e5  \ntitter snart innom dere alle med blogg.. \u2022 GOD HELG \u2022\n\n### Knottevalg kj\u00f8kken\n\n \n\nKnottene er valgt ut og det ble ikke vanlige tradisjonelle knotter men noen helt fantastiske\n\nsm\u00e5 klokker som er gode \u00e5 ta i og ikke minst vakre.. Jeg synes de passer godt til kj\u00f8kkenet\\!\n\nDe helt sorte skal p\u00e5 kj\u00f8kken \u00f8ya som vender ut mot spisestuen, der alle m\u00f8blene er sorte,\n\nslik at det skaper et litt mere ryddig utseende akkurat i den delen.\n\nH\u00e5per jeg rekker \u00e5 hente spisestuen i dag som fortsatt st\u00e5r lagret p\u00e5 jobben..\n\nMorsomme knotter ikke sant? Jeg fallt pladask og det gjorde mannen ogs\u00e5, s\u00e5 er det noen sak?\n\n## torsdag 14. januar 2010\n\n### Kj\u00f8kken\n\n \n\n\n\nHver dag som g\u00e5r n\u00e5 faller ting p\u00e5 plass.. Litt her og litt der.. En  \nfantastisk ting \u00e5 v\u00e6re blogger, for hvem rekker \u00e5 f\u00e5 med seg det  \nsom skjer f\u00f8r neste prosjekt m\u00e5 ordnes? Noen f\u00e5 dager til med  \njobbing s\u00e5 er det aller mest n\u00f8dvendige p\u00e5 plass, og vi kan kikke  \ntilbake p\u00e5 hele byggeprosessen gjennom bloggen med kjempebonus; nemlig  \nalle fantastiske hilsner fra dere\\!  \nKj\u00f8kken fra Mosaic- Lovely living i Askim, knottene har jeg pr\u00f8ver  \np\u00e5 med hjem i dag..\n\n### Gangen\n\n\n\nN\u00e5 er flisene ferdig fuget og pipen straks ferdig malt.. Lister  \nmangler men det kommer seg. Flisene m\u00e5ler 60x60 er sorte og er en  \nslags skinn imitason. Kj\u00f8pt p\u00e5 Norfloor i Oslo..\n\nPulten i sort h\u00f8yglans er fra Villa Collection og har fulgt meg i mange \u00e5r.\n\nEn liten hilsen p\u00e5 et gammelt innlegg.Mange lurte p\u00e5 hvor man kunne kj\u00f8pe rosetter s\u00e5 jeg kopierer hilsen igjen her s\u00e5 dere kan kikke - se hilsen under..\n\n\"Jeg h\u00e5per det er greit at jeg legger igjen en liten melding ang\u00e5ende rosettene.  \nJeg ser du har f\u00e5tt mange fine tilbakemeldinger p\u00e5 disse rosettene, noe jeg har full forst\u00e5else for da de er utrolig flotte.  \nHvis jeg f\u00e5r lov til \u00e5 reklamere litt s\u00e5 \u00f8nsker jeg bare \u00e5 informere om at vi, ByggDekor AS, har et bredt utvalg av disse flotte rosettene, og vi selger til hele landet.  \nAlle rosettene kan finnes her: www.byggdekor.no/rosetter  \nHvis det ikke er passende med denne \"reklamen\", s\u00e5 har jeg full forst\u00e5else for at denne meldingen blir slettet.  \nmvhMats TeigenByggDekor AS \"\n\n Lagt inn av Tomines hjem     20 kommentarer         \n\n## onsdag 13. januar 2010\n\n### Skatten i hus\\!\n\n \n\n\nSmknkebordet til tomine jeg kj\u00f8pte for slikk og ingenting fra Danmark  \np\u00e5 nettet er i hus\\! Det er f\u00f8rste gang jeg ser det i virkeligheten,  \nog det er nydelig.. H\u00e5per hun f\u00e5r masse glede av det spesielt i  \nten\u00e5rene..\n\n Lagt inn av Tomines hjem     23 kommentarer         \n\n### Tomines rom\n\n \n\n\nIkke akkurat ferdig kan man si, men ikke lett n\u00e5r lillegull som er  \nvant til 5 kvm f\u00e5r stort rom, hun er der HELE tiden, og jeg f\u00e5r ikke  \nlov \u00e5 gj\u00f8re noe\\! Men da er det vel perfekt da, Tomine koser seg  \niallefall..  \nI g\u00e5r kom mamma med en STOR kaserolle med hjemmelaget lapskaus til  \noss.. Du snakker omden optimale lykke.. Det smakte s\u00e5 fantastisk\\!\\!  \nVi har levd p\u00e5 take away siden 1.juledag og f\u00e5r ikke hvitevarer f\u00f8r  \nfredag. Vi har kun kj\u00f8lehj\u00f8rne og en liten micro jeg kj\u00f8pte i g\u00e5r\\!\\!  \nGuri meg som man l\u00e6rer seg \u00e5 sette pris p\u00e5 s\u00e5 selvf\u00f8lgelige ting  \nn\u00e5r man ikke har\\! Ha en deilig fag videre jenter, imorgen er det jobb  \nigjen for meg, det blir godt\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     16 kommentarer         \n\n### Til alle dere\n\n \n\n\n\u00d8nsker alle dere nye f\u00f8lgere og ikke minst mine daglige tittere en  \nriktig god natt.. Litt omrokkering p\u00e5 m\u00f8blene har blitt gjort i  \nkveld, og nok et flyttelass har blitt kj\u00f8rt\\! Tomines rom er nesten  \nklart, vi mangler bare det gamle sminkebordet og alle bamser p\u00e5 plass  \ni hyllen s\u00e5 er det ogs\u00e5 ferdig..\n\n Lagt inn av Tomines hjem     18 kommentarer         \n\n## tirsdag 12. januar 2010\n\n### Kj\u00f8kken Kos\n\n \n\n\nTomine kom hjem p\u00e5 formiddagen i dag, s\u00e5 vi har brukt tiden til \u00e5  \nlage hytte i sengen som fremdeles ikke har sengebunn og utforsket  \nhuset\\! N\u00e5 var det godt m et pust i bakken s\u00e5 helt perfekt for meg\\!\\!  \nN\u00e5 har far i huset hentet toppen p\u00e5 skapet til tomine s\u00e5 siste  \ninnspurt der n\u00e5\\!\\!\n\n\n\nS\u00e5nn ser det ut i skrivende stund, det M\u00c5 bli bra i l\u00f8pet av noen  \ntimer.. I dag var det tungt \u00e5 st\u00e5 opp, vi forsov oss til nesten 10\\!  \nMen n\u00e5 m\u00e5 det jobbes\\!  \nTusen tusen takk for alle motiverende hilsninger, det er moro at s\u00e5  \nmange liker stilen selvom det ikke er hvitt hvitt hvitt og shabby  \nchic.. H\u00e5per bilder av rommet kommer senere hvis det blir klart, men  \ndet blir det\\!\\! Tjohopp\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     14 kommentarer         \n\n## s\u00f8ndag 10. januar 2010\n\n### Ny adresse\\!\\!\n\n \n\n\n\nHurra\\!\\! Herremin\\!\\! Vi klarte det\\!\\! Takket v\u00e6re min snille svigerinne  \nog mamma har vi f\u00e5tt flyttet nesten alt av tunge m\u00f8bler, kun 2 store  \nglass skap og vaskemaskin igjen. Vi har flyttet sofaer, store skap,  \nalle senger og mange komoder\\!\\! Jeg er heldig som har f\u00e5tt s\u00e5  \nfantastisk hjelp\\!\\! N\u00e5 er det noen dager igjen med listing og sette  \nting p\u00e5 plass.. F\u00f8lelsen er fantastisk.. Vi kj\u00f8pte et r\u00e5bygg og har  \ngjort det meste selv.. Det er deilig og tenke p\u00e5 at vi fikk det til\\!\\!  \nVI fikk det til\\!\\! Tusen tusen takk til min vakre svigermor som alltid  \nstiller som barnevakt.. Til svigerfar som har hjulpet med alt, til min  \nkj\u00e6re svigerinne som har jobbet dag og natt\\!\\!\u00a0N\u00e5 er vi akkurat der vi \u00f8nsker  \nog jeg er veldig veldig takknemlig\\!\\!\n\n### Det n\u00e6rmer seg\\!\\!\n\n\n\n Lagt inn av Tomines hjem     7 kommentarer         \n\n### Soverom ferdig\n\n \n\n\n\nEndelig er soverommet ferdig, mangler litt i garderoben, men ingen  \nhast\\! Ingen m\u00f8bler i hus enda men n\u00e5 er det straks helt rent p\u00e5 de  \nrom som er ferdig\\!\\! Stripet tapet fra Bor\u00e5s, m\u00f8rk gr\u00e5 malt p\u00e5 glatt  \ntapet..\n\n Lagt inn av Tomines hjem     11 kommentarer         \n\n## l\u00f8rdag 9. januar 2010\n\n### Gjestebad ferdig\n\n \n\n\n\nListene i taket p\u00e5 badet ble flott.. Vi turte ikke pr\u00f8ve selv s\u00e5  \nsnekker har limt de opp. Lister fra Orac  \nDet ble sent i natt ogs\u00e5, men vi har f\u00e5tt ryddet masse.. Soverommet  \nv\u00e5rt mangler lister p\u00e5 gulvet og vinduer s\u00e5 er det klart\\!\\! S\u00e5 moro  \nat s\u00e5 mange f\u00f8lger med p\u00e5 flyttingen..\n\n Lagt inn av Tomines hjem     17 kommentarer         \n\n## fredag 8. januar 2010\n\n### Vi har str\u00f8m...\n\n\n\nOg bittelitt rydding \u00e5 gj\u00f8re... \u00c5 du store min.. Hvor skal jeg  \nbegynne? V\u00e6rgudene er med oss med 29 minus s\u00e5 gleder meg villt til \u00e5  \nkj\u00f8re flyttelass\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     9 kommentarer         \n\n### 2 veldig stolte damer\n\n \n\n\n  \nVi kom i m\u00e5l\\!\\!\n\nKl 0130 ble gulvet ferdig p\u00e5 Tomines rom\\!\\! Min\n\nsvigerinne og jeg hentet gulvet i kveld og har lagt det helt alene\\!\\!\n\nDet gikk fint, og mye moro har vi hatt. N\u00e5 ble det klart til listing\n\nfor snekkeren som kommer kl 07.. Dvs om noen timer.. Jeg er\n\noverlykkelig n\u00e5 for at vi snart er i m\u00e5l..\u00a0\n\n  \nMin kj\u00e6re mann harfortsatt noen timer igjen p\u00e5 huset i natt slik at\n\n\u00a0str\u00f8mmen kan koblesi morgen.\u00a0\n\nGulvet er i lysegr\u00e5tt antikk fra Pergo.\n\n  \nJeg er damen m gr\u00e5 topplue og en liten malingsflekk p\u00e5 buksen\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     19 kommentarer         \n\n## torsdag 7. januar 2010\n\n### Speil til gjestebadet\n\n \n\n\nM\u00e5tte bare pr\u00f8ve \u00e5 sette det opp, jakter videre p\u00e5 en som har tid  \n\u00e5 skru inn 2 skruer for meg\\!\\! Viser seg ikke som noen lett oppgave\\!\\!  \nListene i stuen er ferdig. Hele stuen er ferdig\\!\\!\\! Hurra\n\n Lagt inn av Tomines hjem     11 kommentarer         \n\n\n   \n\nJeg hadde jo virkelig stooore planer for huset, ala \"jeg skal gj\u00f8re ALT selv jeg\" for \u00e5 spare\n\nmasse masse penger, og ikke minst f\u00e5 noe med s\u00e6rpreg.. Jeg skulle iallefall lage senge\n\ngavl og kj\u00f8pe flotte tred\u00f8rer og male de selv.. joda.. ideene har v\u00e6rt mange men i\n\ndenne husbygger perioden har jeg faktisk v\u00e6rt glad for \u00e5 rekke \u00e5 pusse tenner f\u00f8r\n\nleggetid, og prisgitt maleskaft-forlengeren s\u00e5\u00e5\u00e5 mange ganger fordi du sparer helt vannvittig\n\nmed tid og ikke minst blir det myyye penere.. Dingsebomser som jeg f\u00f8r aldri har sett\n\nhar n\u00e5 blitt mine kj\u00e6reste eiendeler..\n\n\\*\n\nMen; jeg \u00f8nsker jo fortsatt disse tingene, s\u00e5 gavel er kj\u00f8pt inn.. Vi har valgt en i m\u00f8rk\n\nmahogny til det sort/hvite stripete soverommet. Men s\u00e5 kommer sp\u00f8rsm\u00e5let mitt:\n\nskal den skrues fast i sengen? Alts\u00e5 rammemadrasser?? Noen som har noe erfaring der?\n\n\\*\n\nOg kj\u00e6re dere alle.. TUSEN MILLIONER TAKK FOR ALLE HILSNER..\n\nJeg synes det er s\u00e5 godt \u00e5 sette seg ned med en liten kaffe og \"friskluftpinnen\" min\n\nog lese litt mail innimellom p\u00e5 tlf min..\n\nJeg LOVER \u00e5 bes\u00f8ke dere alle som en n\u00e5r jeg har flyttet inn, og skrive til dere ogs\u00e5\\!\\!\n\n\\*\n\nSnekkeren er i huset og setter opp de store listene i taket, s\u00e5 det skal bli spennende\n\n\u00e5 se senere i dag.. Ha en fin dag alle.. her har vi 26 kuldegrader.. brr.r..\n\nFarge kode: P\u00e5 veggene i stort sett hele huset Sandyne fra Nordsj\u00f8, malt over glatt tapetduk, som er tapitsert over sparklet gips plater\\!\\!\n\n\n\n## onsdag 6. januar 2010\n\n### Stue 2. Etg\n\n \n\n\n## tirsdag 5. januar 2010\n\n### Trappen er ferdig\n\n\n\n  \nTusen takk til Melby snekkerverksted for fantastisk service og en\n\nnydelig trapp\\!\\! Jeg er overlykkelig og superforn\u00f8yd\\!\\!\u00a0\n\nVi h\u00e5per p\u00e5flytting til helgen\\!\\!\\! Jippi\\!\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     19 kommentarer         \n\n### Soverom igjen\n\n \n\n\nI skrivende stund ser jeg trappen blir montert.. Siste rest .. Ho ho\\!  \nI love.. Liten og fin, men sort og hvit.  \nOg vet dere hva; vi f\u00e5r str\u00f8m fredag kl 12\\!\\!\\! Tenk noe s\u00e5 deilig..  \nBye Bye dunjakke n\u00e5r jeg maler og hallo t\u00f8ffler\\!\\!\n\n\n\nLenge siden jeg har vist bilde av huset ute, n\u00e5 er pipe beslag p\u00e5  \nplass og ikke minst d\u00f8ren.. Vi malte til kl 01 i natt for \u00e5 f\u00e5  \ntrappenedgang ferdig.. I dag kommer trappen, vi gleder oss\\!\\!\\!\n\n## Om meg:\n\nJeg er en positiv mamma i 40- \u00e5rene, med en stor interesse for interi\u00f8r, kl\u00e6r og happy life. \n\n  \nJeg er damen bak ** TM Design** - import av m\u00f8bler og decor, som fikk en flying start i 2011. N\u00e5 holder vi p\u00e5 for 4. \u00e5ret og det har v\u00e6rt et eventyr, jeg gleder meg til fortsettelsen. \n\n  \nShowroom og lager p\u00e5 over 1200 kvm i H\u00f8nefoss \u00e5pnet v\u00e5ren 2014 - og det er fantastisk for en respons vi har f\u00e5tt p\u00e5 dette. \n\n  \nMin familie best\u00e5r av \"Tomine\" p\u00e5 9 \u00e5r, \"Storebror\" p\u00e5 18 og min kj\u00e6re mr. P, som sjelden eller aldri vises p\u00e5 bloggen.\n\nIkke fordi han ikke er bloggemateriale, men vi deler ikke alt her p\u00e5 bloggen, bare nesten..\n\n  \nJeg elsker \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg h\u00e5per du finner inspirasjon gjennom bloggen, hvor hverdagsliv, mitt liv som gr\u00fcnder og sm\u00e5barnsmor er i fokus.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "833dd569-942b-4f58-98e0-204c3a082cb5"}
+{"url": "https://nofoa.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:44Z", "text": "\n\nM\u00e5nedens bilde er tatt av Per-Willy F\u00e6rgestad.  \n(Klikk p\u00e5 bildet for \u00e5 se hvor mange \"gullegg\" det fikk.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac7541e-fc3c-4853-bfb3-16598c0fb7da"}
+{"url": "http://www.judo.no/klubbinfo/regioncup/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:04Z", "text": "# Regioncup\n\n\n\nRegioncup' en er en \u00e5rlig konkurranse mellom de fem judoregionene. M\u00e5let med dette tiltaket er \u00e5 f\u00e5 flere judostevner for ungdom over hele landet. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 f\u00e5 flere stevnearrang\u00f8rer i alle regioner. I 2018 deler vi ut pengepremierp\u00e5 til sammen 50\u00a0000 kr. Fordelingen vil i \u00e5r beregnes ut fra de poeng den enkelte region oppn\u00e5r. Det inneb\u00e6rer at alle regioner som sender inn deltakerlister fra sine ungdomsstevner vil f\u00e5 utbetalt premie.\n\nArrang\u00f8rer kan f\u00e5 tilpassede medaljer og annet stevneutstyr p\u00e5 foresp\u00f8rsel. Vi oppfordrer til bruk av lokale dommere og dekker reisekostnader for dommermentorer. Klubber som vil utvikle og arrangere alternative konkurranseformer (som Randori-stevne) kan s\u00f8ke om tilskudd. Ta kontakt med Fagsjefen for mer informasjon.  \n\u00a0  \n**Poengoversikt 2018:**\n\n|           |            |                    |                   |              |\n| --------- | ---------- | ------------------ | ----------------- | ------------ |\n| **Plass** | **Region** | **Antall stevner** | **Deltakerpoeng** | **Poengsum** |\n| 1\\.       | JRM        | 3                  | 740               | 102,6        |\n| 2\\.       | JRS        | 1                  | 440               | 69,6         |\n| 3\\.       | JRV        |                    |                   |              |\n| 3\\.       | JRN        |                    |                   |              |\n| 3\\.       | JR\u00d8        |                    |                   |              |\n\nPoengsummen er basert p\u00e5 tall fra idrettsregistreringen for 2016 og vil oppdateres s\u00e5 snart tall fra 2017 foreligger  \n\u00a0  \n  \n\u00a0  \n\u00a0  \n**Poengberegning**\n\n  - En region samler deltakerpoeng p\u00e5 stevner som arrangeres av regionens klubber\n  - Alle deltakere mellom 13 og 20 \u00e5r teller (U15, U18 og U21), ogs\u00e5 de fra andre regioner\n  - En deltaker gir 10 poeng per arrangement (ogs\u00e5 ved deltakelse i flere alderskategorier).\n  - Man m\u00e5 ha g\u00e5tt minimum 1 kamp for \u00e5 v\u00e6re tellende deltaker.\n  - Alle judokonkurranser, b\u00e5de tradisjonelle stevner og alternative konkurranseformer, teller\n  - Poengsum = antall deltakerpoeng i prosentvis forhold til regionens totale medlemstall\n  - Norgescup-stevner og NM regnes ikke med\n\n\u00a0  \n**Krav til arrangementet:**\n\n  - M\u00e5 v\u00e6re uten kvalifiseringskrav\n  - M\u00e5 v\u00e6re minst 2 deltakende klubber\n  - Invitasjon m\u00e5 sendes til minst 5 klubber, eller legges ut som \u00e5pen invitasjon i NJFs terminliste\n  - Kan ikke v\u00e6re ordin\u00e6r klubbaktivitet (konkurranse p\u00e5 slutten av en trening etc.)\n  - Arrangementet skal godkjennes p\u00e5 forh\u00e5nd.\n  - Arrang\u00f8rklubber som ikke bruker SportsAdmin m\u00e5 sende inn komplette deltakerlister (navn, klubb og f\u00f8dselsdato) for aldersgruppen til Fagsjef.\n\n-----\n\nSideoppdatering: 10. april 2018, kl. 11:58\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "911182fb-cb11-4874-b008-2910218a119b"}
+{"url": "http://fkvigor.no/portal/theme/organization/main.do?siteId=404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:30Z", "text": "\n\n## FFO 2018/19 med oppstart 14.august\n\nSelv om det fortsatt er full aktivitet p\u013a FFO frem til sommerferien begynner vi allerede \u013a planlegge neste sesong med oppstart 14.august. Terje Nordahl gir seg etter denne sesongen og det blir Morgan A. Karlsen som tar over ansvaret fra og med august. Vi h\u013aper s\u013a mange som mulig har lyst til \u013a bli med\\!\n\n## FK Vig\u0159r - IL Express 3-0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6fccedf-2981-43ff-9a4f-0d7af507d9c8"}
+{"url": "http://ingeborgingeborg.blogspot.com/p/ingeborg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:31Z", "text": "Hei\\! Som du sikkert allerede har skj\u00f8nt, s\u00e5 heter jeg Ingeborg. Jeg er fra Skien, og ble f\u00f8dt den 13. mai 1996. Jeg vokste opp i et stort bl\u00e5tt hus sammen med mamma, far og Thorstein (bror).  \n\n\n\nVi har hatt seilb\u00e5t hele livet mitt, og Thorstein og jeg har seilt optimistjolle i Brevik i noen \u00e5r. F\u00f8rst hadde vi en seilb\u00e5t i Langesund p\u00e5 29 fot, *Juri*. Men s\u00e5 vokste Thorstein og jeg, og etter hvert ble *Juri* for liten. S\u00e5 i 2002 kj\u00f8pte vi en ny p\u00e5 40 fot. *Sirius*. \u00a0Vi kj\u00f8pte den i Hellas. S\u00e5 n\u00f8t vi fem ukers ferier p\u00e5 seiltur rundt de greske \u00f8yer mange sommere etterp\u00e5.  \n  \n\nOg s\u00e5 skulle vi jo ta Sirius til Norge, s\u00e5 hvorfor ikke ta den lange veien rundt jorda for \u00e5 f\u00e5 den hjem? S\u00e5 tok det flere \u00e5r da, f\u00f8r vi endelig fikk solgt Huset Med Det Rare I og reist fra Norge den 17. mai 2008. B\u00e5ten stod da p\u00e5 land p\u00e5 \u00f8ya Leros i Hellas, s\u00e5 det var dit vi dro. Vi tenkte at b\u00e5ten skulle bli ferdig f\u00f8r sommeren var omme, men den gang ei. Vi ble der i over et \u00e5r. Men s\u00e5 kom vi oss derfra ogs\u00e5.  \n  \nEtter seiling i et par \u00e5r bestemte vi oss for \u00e5 bo litt p\u00e5 land, i *hus*. S\u00e5 n\u00e5 bor vi i Moses Lake, USA, b\u00e5ten st\u00e5r p\u00e5 land i Virginia, og vi kommer til \u00e5 bli her i minimum ett \u00e5r (fra sommern 2011). Skal pr\u00f8ve \u00e5 skrive rapporter herfra ogs\u00e5, selv med high school-stress og \u00f8velseskj\u00f8ring ;-) Forresten, etter at vi har f\u00e5tt nok av landliv drar vi nok videre med Sirius\\!  \n  \nNoen lurer kanskje p\u00e5 hvor lenge vi har planer om \u00e5 v\u00e6re vekk fra Norge. Det vet vi ikke selv. S\u00e5 det st\u00e5r ganske \u00e5pent.  \n  \nLes mer om oss og om reisen og les reisebrev p\u00e5  \nhttp://www.sy-sirius.no.  \n  \nKlem Ingeborg\n\n              \n\n## Ingeborg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f70a537-5d0b-4412-9fb3-af132994d917"}
+{"url": "https://www.diggidog.no/p/til-hunden/hundeburstalaluminium-plast-tekstil-m-m/bilbur-tilbehor/transportbur-aluminium-xl", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:28Z", "text": "  - \n# Transportbur Aluminium XL\n\nTrixie\n\nBilbur med aluminiumsramme og hele solide plater som holder pels og m\u00f8kk inne i buret\\! Kikk for mer info...  \n\n### 4585,00\n\nsterk kvalitet, trygg og rolig  \nkompakte paneler gir en ren stand og mer sikkerhet  \nstor avstand mellom stolpene for god luftsirkulasjon som ikke hindrer utsikten gjennom bakvinduet  \noptimal utnyttelse av bilen bagasjerommet p\u00e5 grunn av buet sidene  \nd\u00f8r med sikkerhetsl\u00e5s  \nmed skli termo-teppe: kan vaskes i maskin opp til 30 \u00b0 C  \nBorrel\u00e5s p\u00e5 basen for et godt grep i bagasjerommet i bilen  \n  \nM\u00e5l: 94x93x87cm  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b5e7c80-ac36-4c55-8161-0533669991cd"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/--real-madrid-setter-opp-prisen-pa-higuain/3651790.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:47Z", "text": "Hevder Real Madrid sjokkerte Arsenal med ny Higuain-pris.\n\nArsenal skal, if\u00f8lge engelske og spanske medier, lenge ha jobbet med \u00e5 hente Real Madrid-spiss Gonzalo Higuain til Emirates denne sommeren. Argentinerens familiemedlemmer har ogs\u00e5 uttalt at spissen er sv\u00e6rt n\u00e6re en avtale med London-klubben.\n\nTorsdag hevder imidlertid anerkjente The Times at Real Madrid har sjokkert Arsenal med \u00e5 sette opp prisen p\u00e5 25-\u00e5ringen.\n\nArsenal har lenge virket sikre p\u00e5 \u00e5 kunne signere Real Madrid-spissen for 23 millioner pund, men n\u00e5 krever \u00abLos Blancos\u00bb over 37 millioner pund for argentineren.\n\n**Napoli-interesse**  \nNapoli, som denne uken solgte Edinson Cavani til PSG for over 50 millioner pund, har ogs\u00e5 f\u00e5tt samme beskjed.\n\nDen italienske Serie A-klubben skal if\u00f8lge flere engelske medier v\u00e6re i forhandlinger med Real Madrid om en overgang for den argentinske spissen.\n\nThe Times spekulerer i om det er Napolis interesse for spissen som har gjort at Real Madrid n\u00e5 skal ha satt opp prisen.\n\n**Higuain vil bort**  \nHiguain fortalte allerede etter forrige sesongs siste kamp at han \u00f8nsker seg bort fra Santiago Bernab\u00e9u.\n\n\\- Jeg har v\u00e6rt syv \u00e5r i Real Madrid og jeg trenger en forandring, sa han den gangen, if\u00f8lge The Guardian.\n\n\\- Dette er noe jeg har tenkt lenge p\u00e5. Jeg kom hit for 12 millioner euro, og de kommer til \u00e5 selge meg for mye mer. Jeg vil til et sted de virkelig \u00f8nsker meg, sier Higuain.\n\nSiste ord er trolig ikke sagt i sommeren Higuain-saga. Her kan du f\u00f8lge overgangsvinduet direkte.\n\n\n\n# \\- Chelsea la inn bud p\u00e5 Rooney\n\n\n\n# F\u00e5r det glatte lag av Davy Wathne\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9850131-246f-4a1c-98cb-586248651fd0"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/historie/%C3%A5r-null-ian-buruma-9788275477659", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:40Z", "text": " Alle snakker om fredsv\u00e5ren. Vi glemmer at en verden i ruiner m\u00f8tte menneskene v\u00e5ren 1945. Enorme fysiske \u00f8deleggelser preget store deler av Europa, Asia og Nord-Afrika. Titalls millioner mennesker var d\u00f8de eller skadede. Hatet mot okkupantmakten, krigsforbrytere og overl\u00f8pere skulle f\u00e5 utl\u00f8p - samtidig som lov og rett og sivilisasjon mange steder m\u00e5tte gjenoppbygges fra grunnen. Folk sultet og var syke, svarteb\u00f8rsen blomstret, millioner kom hjem fra slagmarken, konsentrasjonsleirenes redsler ble avdekket, flyktninger i hundretusenvis var p\u00e5 vandring.  \n  \nSamtidig var 1945 en tid for optimisme og gjenoppbygging, for fremtidsvisjoner og fredstanker. For dem som skulle starte p\u00e5 nytt, var utfallet likevel uvisst: Hva slags liv ventet dem? Hva ville vinne frem - fremskritt og fellesskap eller kaos og destruksjon?  \n  \nIan Buruma er en av verdens mest kjente historikere i dag, og en anerkjent essayist, romanforfatter og kritiker. P\u00e5 bakgrunn av vanlige folks fortellinger verden over har han skrevet en stort anlagt beretning om \u00e5ret da verden ble f\u00f8dt p\u00e5 ny. Det er en begivenhet n\u00e5r Burumas gripende storverk n\u00e5 utkommer p\u00e5 norsk, 70 \u00e5r etter fredsv\u00e5ren.\n\n> ...billedutvalget er storartet \u2013 og den er virkelig bevegende \u00e5 lese.\n\n**Guri Hjeltnes, VG** \n\n## Flere b\u00f8ker av Ian Buruma:\n\n  - ### Vekten av skyld\n    \n    \n\n##### Anmeldelser av \u00c5r null\n\n \n\n\"\u00c5r null er eit meisterverk i samanliknande historie, men ogs\u00e5 i mentalitetshistorie. Christian Rugstads omsetjararbeid st\u00e5r ogs\u00e5 til toppkarakter.  \n**Tom Hetland, Stavanger aftenblad**\n\n\"(...) les Burumas bok\\! Han tenker og skriver velgj\u00f8rende selvstendig og overveldende kunnskapsrikt. \u00ab\u00c5r null\u00bb vil gj\u00f8re deg klokere.\"  \n**Geir Pollen, Klassekampen**\n\n\"Historikeren Burumas fremstilling sl\u00e5r det meste - tett p\u00e5, uhyre dramatisk, velskrevet, godt komponert, og samtidig med overblikk p\u00e5 det meste.\"  \n**Johan O. Jensen, Adresseavisa**\n\n\u00a0\"Drivende god fra start til slutt.\"  \n**Aksel Braanen Sterri, Dagbladet**\n\n\"Ian Buruma skriver bedre enn de fleste, og han ser mer - og bedre, enn mange.\"  \n**Ivo de Figueiredo, Morgenbladet**\n\n\"Selv om mye er kjent, er denne fortellingen om 1945 skrevet med et nytt blikk, billedutvalget er storartet \u2013 og den er virkelig bevegende \u00e5 lese.\"  \n**Guri Hjeltnes, VG**\n\n\"As generations with few memories of the second world war come of age in Europe and Asia, this luminous book will remind them of the importance of what Buruma terms \"mental surgeons\", the politicians and warriors who reconstructed two continents left in rubble.\"  \n**Financial Times**\n\n\"Ian Buruma's wonderful book is about a time, immediately after the end of the war, which has somehow fallen between the cracks of history, and which the author has now devastatingly brought to light.\"  \n**Daily Mail**\n\n\"Ian Buruma har klart det umulige. Hvordan oppsummerer du en global katastrofe uten \u00e5 ty til klisjeer?\"  \n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n\n\n## F\u00e5 flott og innholdsrik velkomstpakke GRATIS\\*\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "100266e6-26be-4ccd-b8a0-2221d28dddfc"}
+{"url": "http://hexagon.hexagonspillklubb.org/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:51Z", "text": "## Velkommen\n\nHexagon er en klubb for folk som vil spille spill - f\u00f8rst og fremst brettspill og rollespill, men ogs\u00e5 samlekortspill, miniatyrspill og levende rollespill.  \nDu er hjertelig velkommen enten du knapt har spilt Ludo eller har hyllemeter med spill hjemme.\n\nHexagon har nedre aldersgrense - du m\u00e5 v\u00e6re gammel nok til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ungdomsskolen eller eldre.\n\nStikk innom for \u00e5 se hva vi driver med\\!\n\n## Klubbkvelder\n\nVi har klubbkvelder hver onsdag fra klokka 18 i Bratt\u00f8rveita 10 (Tr\u00f8nderkjelleren).\u00a0Du finner kart og mer info her.\n\n## Brettspill\n\n## Rollespill\n\nDu kan ogs\u00e5 spille rollespill p\u00e5 klubben. Mer info om rollespill + \u00e5rets klubbsaga\n\n## Flytting av klubbkveld 25.april -\\> 26.april\n\n Skrevet av Coq Rouge fre 20/04 2018 - 12:17 \n\n\n\nMannsangsforeningen har spurt oss om vi kan flytte spillingen 25.april til 26.april da de \u00f8nsker \u00e5 benytte lokalene etter en konsert. Styret har sagt seg villig til \u00e5 gj\u00f8re dette.\n\nDette inneb\u00e6rer at det IKKE er spilling f\u00f8rstkommende onsdag (25.april), men at vi kommer til \u00e5 ha lokalene \u00e5pne torsdag 26.april istede.\n\nP\u00e5 vegne av styret,\n\nPer Kristian\n\n## Kom med forlsag til neste \u00e5rs klubbsaga\n\n Skrevet av hildea fre 13/04 2018 - 19:20 \n\n\n\nDa begynner \u00e5rets klubbsaga \u00e5 n\u00e6rme seg slutten, og det begynner \u00e5 bli p\u00e5 tide \u00e5 starte valget av neste \u00e5rs saga.\n\n## **Hva er en klubbsaga?**\n\nKlubbsagaen er Hexagon sin offisielle rollespillkampanje som kj\u00f8res over et \u00e5r (fra skolestart til skoleslutt). Klubbsagaen er \u00e5pen for alle som \u00f8nsker det \u00e5 spille i, og det er normalt sett forskjellige grupper fra gang til gang. Det er som regel 2 til 4 spilledere som hver uke kj\u00f8rer hvert sitt plot i den samme kampanjen.\n\nHva som er et \u00e5rs klubbsaga besluttes av klubben i l\u00f8pet av v\u00e5ren f\u00f8r sagaen kj\u00f8res. Da velges det blant de forslagene som er kommet inn.\n\n## **Hvordan kan jeg komme med et forslag til klubbsaga?**\n\nHvem som helst kan komme med et forlag til neste klubbsaga. Forslaget sendes til\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0eller leveres p\u00e5 papir til et styremedlem en klubbkveld.\n\nEt forslag til klubbsaga b\u00f8r inneholde f\u00f8lgende:\n\n## 35-\u00e5rsjubilumst-skjortedesignkonkurranse\n\n Skrevet av Coq Rouge man 02/04 2018 - 15:25 \n\n\n\nTittelen forklarer vel det meste, men det er vel kjekt med noen flere detaljer :-)\n\nHexagon fyller i 2018 35 \u00e5r. Og tradisjonen tro i forbindelse med 5-\u00e5rsjubileer har vi lyst p\u00e5 en jubileumst-skjorte. Den enkleste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 ville selvsagt v\u00e6re \u00e5 sette meg til \u00e5 skrive teksten *Hexcon 35-\u00e5r*, men det resulterer veldig fort i en veldig kjedelig t-skjorte. Vi \u00f8nsker dermed \u00e5 arrangerer en konkurranse for \u00e5 finne det beste t-skjortedesignet.\n\n**Vilk\u00e5r:**\n\n  - Designet m\u00e5:\n      - v\u00e6re spillrelatert\n      - ha teksten Hexagon\n      - ha en referanse til 35 \u00e5r\n          - og gjerne referanser til 1983 og 2018\n  - Det m\u00e5 v\u00e6re et design som Hexagon kan benytte n\u00e5 og i fremtiden (det vil si ikke noe kopibeskyttet materiale)\n\nVi kommer til \u00e5 legge ut designet p\u00e5 https://www.spreadshirt.no/ for \u00e5 forenkle bestilling, s\u00e5 det er mulig \u00e5 lage design som har ting p\u00e5 ryggen og p\u00e5 ermene ogs\u00e5.\n\nHusk at designet skal kunne benyttes av folk i alle aldre og i offentligheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70ce3a11-6d14-4780-94db-7d7e07924117"}
+{"url": "http://lesetips.blogspot.com/2011/12/joronn-sitje.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:17Z", "text": "## Sagt om biblioteket...\n\nBiblioteket gir varig vekkede sjelsevner.  \nInge Eidsv\u00e5g  \n\n    \n\n## torsdag 1. desember 2011\n\n### Joronn Sitje\n\nGry Iverslien Katz: Den g\u00e5tefulle Joronn Sitje : om Afrika, kunsten og kj\u00e6rligheten.  \nMessel, 2011.  \n  \nHvordan maleren Joronn Sitje er forblitt en \"godt bevart hemmelighet\" i v\u00e5r tid er for meg en g\u00e5te\\! Biografien om henne er en rykende spennende historie, spennende fordi Joronns stemme f\u00f8lger oss i boka gjennom sitater fra dagb\u00f8kene hun skrev gjennom livet, og fordi boka er full av fotografier og av maleriene hennes\\!  \nEt eventyrlig liv hadde hun: dro til Kenya som ung for \u00e5 gifte seg med Fridtjof Georg Lous Mohr, en mann som hun knapt nok kjente. De bodde p\u00e5 en farm i Kenya - og tilh\u00f8rte samme krets som Karen Blixen. Disse to fargerike damene fikk en ganske lik skjebne, men mens Karen Blixen og mannen Bror Blixen hadde et stormfullt ekteskap, var forholdet mellom Joronn og Fridtjof varmt og inderlig.  \nKlimaet i Kenya passet d\u00e5rlig for kaffe- og maisproduksjon, og de sl\u00e5ss hele tiden for \u00e5 f\u00e5 \u00f8konomien til \u00e5 g\u00e5 rundt. Tilslutt dro Joronn og den lille datteren Bitte hjem til Norge, mens Fridtjof skulle komme etter. Slik ble det aldri.  \nJoronn malte gjennom hele livet, fordi hun \"m\u00e5tte\". Hun malte p\u00e5 sin helt s\u00e6regne m\u00e5te, tilsynelatende up\u00e5virket av trender og stiler, spesielt er fargebruken hennes betagende. Ikke siden jeg leste Karen Blixens \"Den afrikanske farmen\" har jeg blitt s\u00e5 fascinert av en kvinneskjebne\\! Les\\! Nyt\\!  \n  \nbruker1  kl. \n10:20           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b5e94b4-49f4-4dc5-9931-b8083707cb0c"}
+{"url": "http://www.noklus.no/Eksternkvalitetssikring/Analyseringavkontrollene.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:04Z", "text": "### Utsendelsesdag\n\n### Kontrollene ankommer\n\nPakk opp kontrollene ved ankomst. Sjekk at dere har mottatt riktig kontrollmateriale til deres metode/ instrument og at kontrollmaterialet ikke er blitt \u00f8delagt i transport. Dersom dere har mottatt feil\u00a0kontrollmateriale eller kontrollene\u00a0er blitt skadet underveis, ta kontakt med oss p\u00e5 telefon 55 97 95 00 eller e-post (email@example.com) slik at vi eventuelt kan sende nye kontroller. Dersom kontrollene ikke blir analysert med en gang, oppbevar kontrollmaterialet i henhold til f\u00f8lgebrevet. De fleste kontrollene fra Noklus\u00a0skal oppbevares i kj\u00f8leskap til de analyseres.\n\n### Analysering\n\n  - Ta kontrollene ut av kj\u00f8leskap slik at de n\u00e5r romtemperatur f\u00f8r analysering.\n  - Klargj\u00f8r instrument/ hurtigtest\u00a0(i henhold til produsentens\u00a0brukerveiledning).\n  - Bland kontrollene godt f\u00f8r analysering. Den beste m\u00e5ten \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 er \u00e5 vende kontrollene opp og ned minst 10 ganger. Ikke rist kontrollene\\! P\u00e5 grunn av sm\u00e5 volum er det ikke godt nok \u00e5 plassere kontrollene p\u00e5 automatisk vippe.\n\n\n\n\u00a0\n\n  - Analyser kontrollene i henhold til brukerveiledningen for instrumentet/metoden.\n  - Mer informasjon om analysering av de enkelte analysene, finner du i\u00a0Laboratorieprosedyrer.\n  - Les av og rapporter resultatet p\u00e5 \"Min side\" eller eventuelt p\u00e5 svarskjema som fulgte med kontrollene. Sjekk at analysedato, resultat, lotnummer og utl\u00f8psdato for reagens er korrekt registrert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6032076-c6f9-4e87-9eaf-eb2eec3b7cce"}
+{"url": "https://www.bangerhead.no/four-reasons-volume-shaper-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:17Z", "text": "**Four Reasons Volume Shaper**\n\nOm produktet *B027673* \n\nVolum Shaper stylingspray gir volum, liv og god hold til h\u00e5ret. Denne volumgivende stylingsprayen gir en naturlig, glossy look med mye volum.\n\n  - Duft: En duft av ville blomster.\n\n  - Anbefalt h\u00e5rtype: Alle h\u00e5rtyper, spesielt bra for tynt, fint, skandinavisk h\u00e5r.\n\n  - Effekt: gir volum, liv og stabilitet.\n\n  - Volume Shaper er spesialdesignet for \u00e5 gi h\u00e5ret ekstra volum, sprett og fleksibilitet.\n\n  - Vil ikke tynge ned h\u00e5ret, noe som gj\u00f8r det til et perfekt finishingprodukt kombinert med andre stylingprodukter som Hair Powder og Volume Booster.\n\n  - Inneholder fukt og UV-beskyttelse og gir en antistatisk effekt.\n    \n    Ingredienser:  \n    Alkohol Denat., butan, propan, Octylacrylamide / Acrylates / butylaminoetyl metakrylatkopolymer, Aminometyl Propanol, bisamino PEG/PPG-41/3 Aminoethyl PG-Propyl Dimetikon, PEG/PPG-18/18 Dimetikon, fenyl Trimethicone, trietylsitrat, Panthenol, Anthemis Nobilis, Oleyl Erucate, Rosemary Extract, propylenglykol, Aqua, AMP Isostearoyl Gelatin / keratin aminosyrer / Lysine hydroksypropyltrimoniumklorid, Benzophenone-4, Fragrance, Citronellol, Limonene, Coumarin, Linalool.\n\n|            |       |\n| ---------- | ----- |\n| St\u00f8rrelse: | 300ml |\n\nMer fra Four Reasons\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae723448-fac1-4a9c-aea7-b6e165e2df1a"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/159695-74350-oppslag-i-bygdebok-for-tysnes-g%C3%A5rden-s%C3%A6tre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:55Z", "text": "Tysnes 1 av Ernst Berge Drange, side 208, Nore-Holma: Kristoffer Kristoffersen Storesetre f. 1728 p\u00e5 \u00d8yjgor'o (Gjellefall), var g. I 1754 med Ingeborg Olsdtr. Storesetre (1729-54) g. II same \u00e5ret m. Anna Andersdtr. Onarheim, gmlt. br.VI. f. o. 1733. Kristoffer fekk sk\u00f8yte (p\u00e5 Nore-Holma) av Stein Flateraker. 1768. Ekteparet hadde tidligare drive gard p\u00e5 Stores\u00e6tre. Dei gav grasleige av Holsetre. Huslyden flytta til H\u00e5viskeland br. 2. i 1781 og derfr\u00e5 til Tran\u00f8yo i Fitjar 1786.Barn i andre ekteskap: 1) Isak f. 1756, b. S\u00f8rvikjo i Fitjar, husm. m. jord, g.m. Malena Gunnarsdtr. Mj\u00e5nes i Valestrand. 2) Ingeborg f. 1759, d. s. \u00e5. 3) Ingeborg f. 1760 og 4) Anders f. 1762 begge sidan ukjente. 5) Sisilia f. 1765 g. 1801 m. Johannes Hanssen L. Amland, gbr. p\u00e5 Tverdar\u00f8y i Fitjar. 6) Kristoffer f. 1767, bodde ikke p\u00e5 Tysnes, ble trolig kalt Holma og var husmann d\u00e5 han d\u00f8ydde 1837. 7) Anna f. 1769 og 8) J\u00f8rgen f. 1773 begge side ukjente.Han skriver videre at barna med ukjent oppholdssted trolig flyttet til Fitjar med foreldrene.Mvh. Arne D. Tveit.\n\n### Gjest Kenneth Bratland \u00a0\u00a0 \n\nDet var skifte etter Kristoffer Kristofferson Tran\u00f8y 17 des 1792. Han kom bort p\u00e5 sj\u00f8en.Isak d\u00f8de 1801. Malena d\u00f8de 1801, 42 \u00e5r gammel. De d\u00f8de med tre dagers mellomrom og ble begravet samme dagen.Sissel d\u00f8de 1839, 70 \u00e5r gammel. Johannes levde 1771 - 1820.Kristoffer kan alternativt v\u00e6re den fiskeren som bor i Storevik i Fitjar. Han d\u00f8de 1838, 70 \u00e5r gammel. Han var gift I 1813 m Anna Svales Tveit, d\u00f8d 1831, 34 \u00e5r gammel og II m Gjertrud Johannesd Agdestein f ca 1802. Er han den som d\u00f8r p\u00e5 Holma 1837, s\u00e5 heter kona Anna og er f\u00f8dt 1769.Anna var ugift og d\u00f8de 1799.J\u00f8rgen Kristofferson S\u00f8rvik i Fitjar (n\u00e5 B\u00f8mlo) som var min tipp-tipp-oldefar d\u00f8de 1806. Han var gift 1802 med Anna Larsd som da var skrevet for Rymbareid. Hun var f\u00f8dt ca 1768 og d\u00f8de 1851 84 \u00e5r gammel. Anna Larsd var gift andre gangen 1807 med Ola Janson Stokken 1782 - 1859.Anna Larsdatters opphav er et lite mysterium. I Fitjar bygdebok, band I, 1986 vises det til Lars Ommundson Rymbareid (Skiparvik p\u00e5 Tysnes). Men samme boka viser ogs\u00e5 til ham n\u00e5r det gjelder opphavet til Anna Larsd Rymbareid som ble gift med Kristoffer Salomonson S\u00f8r-Fonno. Lars Ommundson og kona hadde bare en datter Anna f\u00f8dt 1769. I f\u00f8lge skiftet etter Lars Ommundson var hun gift i S\u00f8r-Fonno.Men ikke nok med det: Lars hadde nok en datter Anna f\u00f8dt 1769 p\u00e5 Tysnes. Hennes mor var Margrete Knutsd. Og det kommer en del fadrer fra S\u00f8r-Fonno i barned\u00e5p i S\u00f8rvik. For \u00e5 gj\u00f8re forvirringen komplett er det verd \u00e5 huske p\u00e5 at b\u00e5ndene mellom de to Anna i S\u00f8rvik og S\u00f8r-Fonno ikke trenger \u00e5 v\u00e6re slektskap, men kan v\u00e6re vennskap fra den tid begge de to jevngamle Anna bodde p\u00e5 Rymbareid.\n\n### Gjest Kenneth Bratland \u00a0\u00a0 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2640f668-3647-4f35-95fd-45f26e656823"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/japan-truer-med-ny-hvalfangst-1.587468", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T11:01:15Z", "text": "# Japan truer med ny hvalfangst\n\nJapan truer med \u00e5 gjenoppta kommersiell hvalfangst dersom ikke Den internasjonale hvalfangstkommisjonen (IWC) utarbeider et nytt forvaltningssystem.\n\nKilde: *NTB-AFP*\n\n  Publisert  06.05.2005, kl. 09.19 \n\n  Publisert  06.05.2005, kl. 09.19 \n\u2013 Vi har ventet i 20 \u00e5r og er i ferd med \u00e5 miste t\u00e5lmodigheten, sier Yoshimasa Hayashi som leder forsvars- og utenrikskomiteen i den japanske nasjonalforsamlingen.\n\nHayashi regnes som et ledende medlem av statsminister Junichiro Koizumis liberaldemokratiske parti.\n\nDenne uken har han bes\u00f8kt Washington, der han overbrakte det japanske hval-ultimatumet under et m\u00f8te i utenriksdepartementet.\n\n## Moratorium\n\nHayashi viste under m\u00f8tet til at IWC alt i 1990 skulle ha utarbeidet nye retningslinjer for hvalfangst, uten at dette enn\u00e5 er gjort.\n\nIWC innf\u00f8rte moratorium p\u00e5 all kommersiell hvalfangst i 1986, noe Japan til n\u00e5 motvillig har rettet seg etter.\n\nLandet har rett nok drevet omfattende fors\u00f8ksfangst p\u00e5 hval, noe kritikerne mener har v\u00e6rt fordekt kommersiell fangst.\n\n## Vil ha fangst\n\nIWC ble dannet etter annen verdenskrig, i et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 bevare hvalbestanden og regulere hvalfangsten.\n\nTradisjonelle hvalfangstnasjoner som Japan, Norge og Irland har lenge hevdet at bestanden av enkelte arter n\u00e5 tillater fangst, men har forgjeves fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 IWC til \u00e5 utarbeide nye retningslinjer for dette.\n\nLand som Australia og New Zealand er motstandere av all hvalfangst, mens USA if\u00f8lge Hayashi har kommet med krav som har bidratt til \u00e5 forsinke arbeidet med de nye retningslinjene, selv om Washington i prinsippet st\u00f8tter kravet om slike.\n\n## M\u00f8te i S\u00f8r-Korea\n\n\u2013 Dersom IWC under sitt \u00e5rlige m\u00f8te i Ulsan i S\u00f8r-Korea i juni ikke blir enige om en tidsplan, kommer vi til \u00e5 gjenoppta kommersiell fangst innenfor v\u00e5r egen \u00f8konomiske sone, sier Hayashi.\n\nHayashi utelukker heller ikke at Japan vil forlate IWC, og tror land som Kina, Russland og S\u00f8r-Korea vil sl\u00e5 f\u00f8lge.\n\nDet kan f\u00f8re til at kommisjonen til slutt blir et forum for hvalfangstmotstandere.\n\n  Publisert  06.05.2005, kl. 09.19 \n\n### Hvalfangst (Nordland)\n\n\n## EU ber Norge slutte med hvalfangst\n\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n\n\n## \u2013 Drikkvatnet er forgifta og terroristar kjem for \u00e5 drepe dykk\n\nEin tidlegare rumensk journalist er sikta for \u00e5 ha spreidd falske nyheiter under revolusjonen i 1989. Han er skulda for \u00e5 ha skapt \u00abei nasjonale psykose\u00bb.\n\nAv Roger Sevrin Bruland\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65ddd75e-377b-403b-b9ee-09f61a8fc784"}
+{"url": "http://www.rugby.no/2016/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:12Z", "text": "# Archive for month: juni, 2016\n\n## U18-landslaget har hatt to samlinger s\u00e5 langt i \u00e5r \n\n## U18-landslaget i 7s har i \u00e5r gjennomf\u00f8rt to treningssamlinger \u2013 en i \u00f8st og en i vest.\n\nI \u00f8st-Norge fikk spillere fra Horten, Sagene og Stavanger trent sammen i Horten helgen 28. \u2013 29. mai, hvor Horten rugbyklubb var vertskap. I vest-Norge var Bergen rugbyklubb vertskap for spillere fra Bergen, Bod\u00f8 og Stavanger.\n\n\n\nU18-landslaget har v\u00e6rt samlet b\u00e5de i Horten og i Bergen for \u00e5 forberede seg til EM i september\n\nBegge treningssamlingene var preget av lange dager med mye rugby. Det var fysisk krevende og mye informasjon og rugbyteori som skulle settes ut i praksis. Takket v\u00e6re fantastisk arbeidsinnsats og sv\u00e6rt positiv holdning fra spillerne, ble begge helgene vellykkede.\n\nLandslagsledelsen vil gjerne takke spillerne selv, deres trenere og vertsskapet i Horten rugbyklubb og Bergen rugbyklubb for innsatsen.\n\n## Rugbyjentene sikrer Bakehuset som hovedsponsor f\u00f8r EM \n\n## Rugbyjentene + Bakehuset = sant\n\nI tide til avreise til EM i Praha, har Rugbyjentene gleden av \u00e5 presentere sin nye hovedsponsor: Bakehuset. Bakehuset AS er Norges st\u00f8rste bakeri og eies av NorgesGruppen ASA.\n\n\u00abDet er stort \u00e5 f\u00e5 tillit og ansvar fra Norges st\u00f8rste bakeri, og vi gleder oss til \u00e5 ta fatt p\u00e5 samarbeidet\u00bb, sier landslagskaptein Cathinka\n\n\n\nKaptein Cathinka og Gry Merethe Thomsen er veldig forn\u00f8yde med avtalen med Bakehuset\n\nWalberg.\n\nGjennom samarbeidet med Bakehuset \u00f8nsker damelandslaget \u00e5 jobbe seg videre oppover p\u00e5 europarankingen, samtidig som de h\u00e5per samarbeidet vil bidra til \u00e5 utvide bredden i Norge, ved \u00e5 f\u00e5 nye og yngre spillere engasjerte i idretten.\n\nPer Thorkildsen, President i Norges Rugbyforbund, ser frem til et samarbeid der jenterugbyen st\u00e5r i fokus.\n\n\u2013 Dette er rett og slett en spennende og banebrytende samarbeidsavtale for sporten, sier han.\n\nAvtalen mellom Bakehuset og Norges Rugbyforbunds damelandslag l\u00f8per i tre \u00e5r.\n\nF\u00f8rste sjanse for \u00e5 vise frem den nye sponsoren f\u00e5r jentene allerede 18.-19. juni. Da g\u00e5r turen til Praha og f\u00f8rste EM-runde. Spillerne som skal kjempe for Norges \u00e6re er:\n\nCathinka Walberg (kaptein) \u2013 Oslo Rugbyklubb\n\nGina Wisnes \u2013 BSI Rugby\n\nRugbyjentene \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 takke sine andre sponsorer BEKK, Norengros Kjosavik og Tr\u00f8nder Energi, og alle andre som har st\u00f8ttet dem i oppkj\u00f8ringen til EM.\n\nF\u00f8lg dem under mesterskapet p\u00e5 www.facebook.com/rugbyjentene,\u00a0@rugbyjentene p\u00e5 Instagram og p\u00e5 Snapchat: rugbynorge.\n\n25\\. juni er det klart for NM (Nasjonalt mesterskap) i Stavanger.\n\nTroppen til EM for herrer vii i Burgas, Bulgaria 2. og 3. juli er endelig klar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6ade653-0283-41d6-99f4-59b6b3d27d9b"}
+{"url": "https://dinbank.no/faqs/krav-stilles-a-fa-visa-kort-dinbank-no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:44Z", "text": "# Hvilke krav stilles det for \u00e5 f\u00e5 Visa-kort i DinBANK.no?\n\n  - Du kan ikke ha betalingsannmerkninger\n  - Du m\u00e5 ha minst kr 2000 p\u00e5 kontoen n\u00e5r kortet bestilles\n  - Du m\u00e5 ha registrert likningstall i Norge for foreg\u00e5ende \u00e5r\n\nAlle de tre nevnte kriteriene m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for at du skal kunne bestille kort i DinBANK.no. Du bestiller selv kort i nettbanken, i menyvalget \u00abKort\u00bb \u2013 \u00abbestill kort\u00bb. Velg mellom hvit eller r\u00f8d farge p\u00e5 kortet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2016cc5-5b9b-493c-ba91-a275ca0cd726"}
+{"url": "http://eliseamanda.blogg.no/1354141197_bloglovin.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:11Z", "text": "## bloglovin\\!\n\n\n\nLitt vel senere enn resten av verden s\u0148 har jeg f\u0148tt opprettet en bloglovinkonto\\! For de som ikke vet hva det er s\u0148 er det en side hvor man kan f\u00b0lge forskjellige blogger, s\u0148 kommer det opp p\u0148 en og samme side hver gang en av bloggene man f\u00b0lger har oppdatert. Smart\\! Hadde satt pris p\u0148 hvis noen vil f\u00b0lge meg der.\n\n\n\nPOSTET AV:\u00a0 Rikke & Jules\n\n28.11.2012 - 23:24\n\nhar ogs\u0148 f\u0148tt oss bloglovin, men har ikke akkurat s\u0148 mange f\u00b0lgere..ENDA, haha\\! :)  \n  \nhyggelig om du vil ta en titt p\u0148 bloggen v\u0148r\\! :))\n\n\n\nPOSTET AV:\u00a0 thea\n\n29.11.2012 - 07:01\n\nJeg f\u00b0lger deg\\! :D\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3a70758-3d55-489a-bac4-35740f39bcd7"}
+{"url": "https://www.atea.no/om-atea/nyhetsarkiv/pressemeldinger/2016/atea-ble-arets-datasenter-partner-for-cisco-i-nord-europa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:25Z", "text": "\n\n# Atea ble \u00e5rets datasenter-partner for Cisco i Nord-Europa\n\nPressemelding 2016-11-12\n\nUnder Cisco sitt \u00e5rlige Partner Summit i San Francisco 1.-3. november ble Atea tildelt pris som \u00e5rets datasenterpartner.\n\nBegrunnelse fra Cisco:\n\n\u00abAtea har bygget en sv\u00e6rt sterk praksis og kunnskapsbase rundt datasenter i Norge under regnskaps\u00e5ret FY15 og FY16. De har bygget et sv\u00e6rt fokusert team p\u00e5 tvers av regionen som har bidratt til spredning av Cisco sin datasenter-tankegang. Som et resultat er veksten i prosessering alene p\u00e5 mer enn 50 prosent. Atea har vunnet det klart h\u00f8yeste antallet ACI (Application Centric Infrastructure)-avtaler i Norge og har fullstendig tilpasset seg ACI-budskapet. For Cisco, har det v\u00e6rt strategisk \u00e5 vinne med Atea for \u00e5 sikre markedsandeler. Atea har ogs\u00e5 bygget en skytjeneste inn i sitt hybridtilbud basert i sin helhet p\u00e5 Cisco-teknologi. Atea inng\u00e5r 1-2 nye avtaler per m\u00e5ned hvorav majoriteten kommer fra kommunesektoren.\u00bb\n\n\u2013 Det er en \u00e6re for Cisco \u00e5 arbeide med noen av de beste kanalpartnerne i Norge for \u00e5 transformere IT-landskapet som lar kundene differensiere og definere sine forretningsstrategier, sier Trine Str\u00f8msnes, partnerdirekt\u00f8r i Cisco Norge.\n\n\u2013 Det er et privilegium \u00e5 kunne anerkjenne Atea som \u00c5rets datasenterpartner for sin enest\u00e5ende innsats som kanalpartner for Cisco i Norden, fortsetter hun.\n\nI Atea mottas prisen med stor glede.\n\n\u2013 Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med \u00e5 motta prisen som \u00e5rets datasenterpartner i North, i sterk konkurranse med Cisco-partnere i Norge, Sverige, Danmark, Belgia, Luxembourg, Nederland og Baltikum. Dette er et bevis p\u00e5 at strukturert og tett samarbeid i alle linjer, b\u00e5de internt i Atea sammen med Cisco men ogs\u00e5 eksternt sammen med v\u00e5re kunder, b\u00e6rer frukter, sier partneransvarlig for Cisco i Atea, Espen Riska.\n\n\u2013 Dette er et av de viktigste stegene vi og v\u00e5re kunder gj\u00f8r inn mot digitalisering og det representerer et tydelig tegn p\u00e5 at kommune-Norge baner vei for adopsjon av nye teknologi, fortsetter Riska.\n\nAtea har ogs\u00e5 i sine datasentre i Norden bygget infrastrukturen sin opp rundt Cisco, og er sertifisert som Cisco Managed Services Partner. Dette betyr at Cisco leverer sine verifiserte tjenester gjennom Atea Outsourcing Services.\n\n\u2013 En anerkjennelse som denne gj\u00f8r en forskjell, og gir oss motivasjon til \u00e5 fortsette \u00e5 v\u00e6re ledende ogs\u00e5 innenfor denne delen av IT-infrastruktur. Vi bygger Norge med IT, og m\u00e5 sikre oss at nettopp fundamentet og grunnmuren er solid f\u00f8r vi kan bygge veien videre inn mot \u00e5 digitalisere, automatisere og optimalisere tjenestene hos v\u00e5re kunder, avslutter Riska.\u00a0\n\n**For ytterligere informasjon vennligst kontakt:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19d698c3-4280-43a7-8b9f-83c631a8d5cc"}
+{"url": "http://beates-palett.blogspot.com/2007/01/kor-grnn-e.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:58Z", "text": "\n\n## 28\\. jan. 2007\n\n### Kor gr\u00f8nn e \u00e6?\n\n  \n**You Are Teal Green**  \n\n\n\n  \nYou are a one of a kind, original person. There's no one even close to being like you.  \n  \nExpressive and creative, you have a knack for making the impossible possible.  \n  \nWhile you are a bit offbeat, you don't scare people away with your quirks.  \n  \nYour warm personality nicely counteracts and strange habits you may have.  \n\n  \nWhat Color Green Are You?\n\n#### 1 kommentar:\n\n \n\nLinn sa...\nheihei, og takk for kommentar p\u00e5 bloggen min, alltid morsomt n\u00e5r nye folk legger igjen spor - m\u00e5 bli flinkere p\u00e5 det selv\\! Og s\u00e5 fin katt du har nedenfor her\\!  \nH\u00e5per du f\u00e5r en fortsatt fin S\u00f8ndagskveld\\!\n\n 28. januar 2007 kl. 20:07    \n\n## Her er jeg:\n| adopt your own virtual pet\\! |\n\n    \n\n\n\n    \n\n## Tusen takk for nominasjon\\!\n\n  \nHar v\u00e6rt litt sen med \u00e5 legge denne inn. Bedre sent enn aldri\\!\n\n    \n\n## \u00d8nskeliste til meg selv:\n\n  - Garn:\n  - \\- Kaffe Fassett Landscape Earth 4255. Nydelige farger\\!\n  - \\- Supersock solids i Amethyst. Pga farge, at det er ensfarget sokkegarn og s\u00e5 h\u00f8res det deilig ut med merino\n  - Annet:\n  - \\- Et hespetre\n  - \\- Ja, og en n\u00f8stemaskin s\u00e5 klart\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "64d1a274-deee-4096-86cb-fdfc4f95e4c9"}
+{"url": "http://elationconcern.com/slot-jackpot-videos/30", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:14Z", "text": "# Slot jackpot videos\n\nDa vant bingo bella lyrics en mann 216 millioner slot jackpot videos kroner i Vikinglotto. Denne gangen var det null vinnere i de andre landene, mens vi fort fant at vi hadde den ene vinneren, sier hun. Dermed gjensto det bare \u00e5 ringe. Den heldige spilleren er en slot fruit shop nordmann **slot jackpot videos**. V\u00e5rt r\u00e5d er at de holder seg anonyme s\u00e5 lenge som mulig. Ofte har vinnerne ikke f\u00e5tt med seg resultatet. Da kunne jeg fortelle at det var han om hadde vunnet potten.\n\n\u00a0\n\n\n## Slot jackpot videos\n\nKozmo Casino er et tjen penger p\u00e5 nettbutikk nytt spillsted som tar deg med slot jackpot videos p\u00e5 en spennende reise ut i verdensrommet. Nettstedet \u00e5pnet d\u00f8rene allerede i 1999, og har siden den gang vokst kontinuerlig b\u00e5de i Norge og andre deler av Europa. Dette nye nettcasinoet er basert p\u00e5 spillifisering, noe som gir en unik og **slot jackpot videos** spennende spillopplevelse. Nordicasino er et nytt alternativ p\u00e5 det norske markedet. S\u00e5 snart du har registrert deg f\u00e5r du muligheten til \u00e5 skape din egen avatar, en s\u00f8t isbj\u00f8rn, som f\u00f8lger deg underveis i casinoeventyret. Spillstedet er skapt av en gjeng spesialister med sv\u00e6rt slot jackpot videos lang erfaring fra bransjen, som vet akkurat hva spillerne vil ha. Lucky Thrillz er et nytt, norsk nettcasino fra september 2017. Nettsidene er tilgjengelig p\u00e5 alle de skandinaviske spr\u00e5kene, og er dermed perfekt for spilleglade vikinger.\n\n## Online gambling us\n\n\n\n\n\n\n\nJefe\n\n## Gladiator spilletid\n\nSpilleautomaten har en unik bonusfunksjon og spennende lydeffekter. Madame Chance byr p\u00e5 et omfattende spillutvalg innen kategorier som videoautomater, skrapelodd, bordspill og videopoker. Nettsidene er tilgjengelige p\u00e5 norsk, men ingen av spillene eller bonusene er tilgjengelige i norske kroner. Her finner du nemlig alle favorittspillene dine i kategorier som blackjack, roulette, spilleautomater og poker. Spilleautomaten byr p\u00e5 50 innsatslinjer og en rekke bonusfunksjoner. Du kan til enhver tid f\u00f8lge med p\u00e5 gjeldende tilbud via kampanjesiden. Alle titler er dessuten tilgjengelige med lekepenger noe som betyr at man kan ha det moro selv uten \u00e5 risikere egne penger. Hos Madame Chance garanteres man med andre ord timevis av uavbrutt underholdning, uansett hva man \u00f8nsker \u00e5 spille. Spillsymbolene best\u00e5r av ulike fugler som flyr inn og ut av spillfeltet.\n\n## Spilleautomat Evolution\n\nOgs\u00e5 i dagens beste oddstips toppetasjebaren finnes det slot jackpot videos sterke kontraster med enkle hvite m\u00f8bler mot fargerike vegger og tak. For ikke lenge side ble konferanser brukt til \u00e5 kommunisere viktig informasjon som ikke var lett tilgjengelig p\u00e5 annen m\u00e5te. Men mens noen hoteller gir deg f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et annet sted, er det andre som gj\u00f8r sitt ytterste for \u00e5 forflytte deg til fremtiden. Designet er kanskje litt vimsete, p\u00e5virket av new age, men b\u00e6rer allikevel mer preg av forfinet klasse enn av Vegas kitsch, noe som gj\u00f8r det til et herlig luksushotell, men til *slot jackpot videos* overkommelige priser. Skriv gjerne en kommenar, kritikk eller egne meninger. Vi har funnet noen innredninger som vi synes b\u00e5de er spennende og spenstige, fra dristige fargevalg til underfundige detaljer. Legg merke til den rosa utstr\u00e5lingen og de dropsfargede stolene i Sweet Chill, den slot jackpot videos perfekte innredning for et iskremutsalg. Det er vanskelig \u00e5 sette den ekstatiske stilen i noen b\u00e5s. Blandingen av gammelt og nytt gj\u00f8r den futuristiske dekoren kanskje enda mer spennende, men det beste av alt er de moderne skulpturene, ofte med en funklende krystallysekrone som lyskilde.\n\nSkrill er faktisk slang for penger, men kommer snart til \u00e5 bety mye mer. Bankoverf\u00f8ring og innskudd med kredittkort og debetkort tilbys alltid som betalingsmetode. Skrill er en ny betalingsm\u00e5te for norske casinoer som kommer fra velkjente Moneybookers. Men det er ganske stor forskjell p\u00e5 hvilke andre betalingsmetoder som tilbys. Visa og Mastercard er tilgjengelig p\u00e5 alle norske casinoer. Du beh\u00f8ver ikke \u00e5 legge igjen personlig data og individuell informasjon til forhandlere.\n\n\n\nEnda mer bortgjemt er lenken som tar deg til kampanjesiden, men n\u00e5r du f\u00f8rst har funnet den der den ligger over hovedmenyen, s\u00e5 f\u00f8les det logisk at den er der den er. Det er derfor hevet over enhver tvil at spilleportalen fungerer ogs\u00e5 p\u00e5 din mobil eller p\u00e5 ditt nettsted. Der g\u00e5r det like rykende fort begge veier. Ja, det er et pes, men det m\u00e5 til hvis du vil ha pengene dine ut. Det var slett ingen d\u00e5rlig id\u00e9. Hvis du er relativt ny og ikke har spilt live casino s\u00e5 vil du kanskje \u00f8ve deg litt p\u00e5 videoversjonene av bordspillene f\u00f8rst, og det kan du gj\u00f8re under kategorien bordspill.\n\n## Casino floor supervisor job description\n\nDu har n\u00e5 et slot jackpot videos totalbel\u00f8p p\u00e5 750 kroner slot medusa p\u00e5 spillekontoen din. Trykk p\u00e5 den metoden du foretrekker og et nytt vindu vil komme automatisk p\u00e5 skjermen. G\u00e5 til Cherry Casino og logg deg inn som normalt. Net Entertainment er, som de fleste vet, skaperne bak slot jackpot videos noen av de mest popul\u00e6re spilleautomatene p\u00e5 nettet. Du er n\u00e5 et offisielt kirseb\u00e6r og kan med en gang \u00e5 gj\u00f8re innskudd\\!. Du kan kj\u00f8pe lottokuponger p\u00e5 blant annet lotteriene PowerBall, MegaMillions, EuroJackpot og EuroMillions, hvorav den st\u00f8rste toppremien ligger for tiden p\u00e5 nesten 900 millioner kroner. Trustly tilbyr spillere et minimumsuttak p\u00e5 slot jackpot videos 200 kroner og hele 1000 000 kroner i maksimumsuttak. Steg to krever at du fyller inn mer personlig informasjon som navn, etternavn, adresse og f\u00f8dselsdag.\n\nHer kan du tippe p\u00e5 ligaer som blant annet Germany 1 Bundesliga, Englands Premier League, Tippeligaen og mange flere.\nSp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende mobilitet og kommunikasjon har derfor kommet stadig h\u00f8yere p\u00e5 dagsorden i EU. Flertallet understreket derfor at Regjeringen ikke b\u00f8r benytte fullmaktsloven annet enn i tilfeller hvor virkningen av sanksjonene vil bli vesentlig svekket om man tar seg tid til \u00e5 forelegge sanksjonstiltakene for Stortinget som egen sak. Det norske energimerkesystemet, som krever at bygninger sertifiseres f\u00f8r salg eller leie, ble innf\u00f8rt som et direkte resultat av dette direktivet. Moe og Aarebrot bemerker at det i Norge er tradisjon for at interessetvister i arbeidslivet l\u00f8ses gjennom forhandlinger eller kollektive tiltak, mens partene gjerne bringer rettstvister inn for Arbeidsretten.\n\n## Slot zombies\n\nDet er utvilsomt tilgjengelighet *slot jackpot videos* som slot machines borderlands 2 er n\u00f8kkelen til braksuksessen live casinoene har opplevd. Det er viktig \u00e5 p\u00e5peke at live casino skal operere med samme sannsynlighet for \u00e5 vinne som vanlig nettcasino. Live casino er ikke like slot jackpot videos allsidig som de andre tilbudene p\u00e5 nettcasino, og det varierer sterkt hvor mange live casino spill som tilbys p\u00e5 hvert casino. St\u00f8tteapparatet m\u00e5 dessuten v\u00e6re i stand til \u00e5 analysere og l\u00f8se problemer p\u00e5 sv\u00e6rt kort tid. For nye spillere, kan det v\u00e6re klokt \u00e5 begynne reisen sin p\u00e5 \u00e9n av disse sidene, f\u00f8r man begynner \u00e5 gj\u00f8re sine egne erfaringer.\n\n\u00a0\nAv redakt\u00f8r Morten St\u00f8vre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de3d716a-4499-478e-81e6-4ab21363d0f4"}
+{"url": "http://kariannevilde.blogg.no/1457955006_hvorfor_gjr_dere_det_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:38Z", "text": "kariannevilde -\n\n\n\n  \n### Hvorfor gj\u0159r dere det jenter?\n\n  - 14.03.2016 kl.13:42\n\n  \n  \n  \nEn ting som irriterer meg grensel\u0159st, og noe jeg hvertfall ikke skj\u0159nner grunnen til. Det er n\u013ar man blir forelsket i en gutt, begynner \u013a date han eller har hooket opp med han, s\u013a begynner dere \u013a stalke eksen hans herfra til h\u0107lvette. Dere kan alle hennes daglige rutiner, dere vet akkurat hvor mange h\u013arstr\u013a hun har i nesen og n\u013ar hun sist gikk p\u013a do. Dere vet bedre en henne selv, om hvem venninne hun henger mest med og dere har nok f\u013att hjerteinfarkt 50 ganger i l\u0159pet av dagen, fordi dere holdt p\u013a \u013a like et 200 dager gammelt bilde p\u013a instagram.\u00a0\n\nDere snakker dritt om eksen hans til vennene dine, til han og til deg selv. Dere hater hun s\u013a mye, men likevel gj\u0159r dere alt for \u013a etterligne henne. Utenom at han selv vet det, har han snakket om ting hun har gjort til dere, noe dere selvf\u0159lgelig har tatt etter og gj\u0159r det samme.\u00a0\n\nKlesstilen begynner \u013a ligne farlig mye p\u013a hans tidligere kj\u0107rlighet, bildene p\u013a instagram, m\u013aten de snakker og tenker begynner \u013a se ut som en billig kopi. Dere pr\u0159ver \u013a etterlige henne p\u013a alle mulige m\u013ater, for alt dere vil er at HAN skal falle for dere. Dere vil s\u013a inderlig ha han at dere glemmer hvor tragisk det egentlig ser ut. For alt dere egentlig gj\u0159r, det er \u013a f\u013a han til \u013a tenke p\u013a sin kj\u0107re eks, den kj\u0107re eksen som bare var seg selv, mens dere blir sittende der dumme, alene og som en billig kopi av eksen hans.\u00a0\n\n  \n  \nHvorfor vil dere det? Hvorfor vil dere etterligne eksen hans, det vil bare si hvis han virkelig faller for det, s\u013a falt han for eksen sin og ikke deg. Tenk at du m\u013a v\u013akne ved siden av han eller kysse han og tenke at han egentlig aldri falt for deg, men den personen du etterlignet? Syntes du ikke det er trist?\u00a0\n\n\u00a0\nDu g\u013ar fra \u013a v\u0107re en litt l\u0107ttis jente, til \u013a plutselig skrive kj\u0107rlighetsromaner, dikt og legge ut ting som du en gang disset, men n\u013a er du p\u013a eksen til denne personen,\u00a0da m\u013a jo du selvf\u0159lgelig\u00a0gj\u0159re det samme selv. Vil du ikke heller at han skal falle for deg, for den du er. Ikke at han skal falle for eksen sin, tenke p\u013a henne eller snakke mer om henne? For til syvende og sist, kommer du aldri til \u013a bli som henne, og det er en stor sansynlighet for at han kommer tilbake til henne, fordi du viste han at hun kledde bedre \u013a v\u0107re seg selv, enn hva du klarte.\u00a0\n\nP\u013a samme m\u013ate som hvis du f\u013ar en ekte LV veske fra Paris eller en falsk fra Tyrkia, hvem av de velger du?\u00a0\n\n\u00a0\n\n***- Karianne Vilde***\n\nBuksen er fra wightless, du finner den HER\u00a0(ad)\n\n### 5 kommentarer\n\n\n\n#### Eva\n\n14.03.2016 kl.17:28\n\nHmm, lurer p\u013a hvor du f\u013ar dette fra. Du f\u013ar det til \u013a h\u0159res ut som det er et utbredt problem som du ofte kommer over. Jeg har aldri opplevd at noen har fortalt meg noe lignende\\!\n\n\n\n#### kariannevilde\n\n17.03.2016 kl.18:08\n\nEva: Det er overalt :)\n\n\n\n#### \n\n15.03.2016 kl.16:23\n\nN\u013ar skal du trekke vinneren av konkurransen din? Den med de armb\u013andene.....\n\n\n\n#### kariannevilde\n\n17.03.2016 kl.18:08\n\nAnonym: Ah, trodde jeg hadde gjort det jeg\\! Hm, da skal jeg sjekke det :)\n\n\n\n#### Madelen\n\n22.03.2016 kl.15:02\n\nDet er jo bare trist hvis dette er tilfelle hos mange jenter. Virkelig trist.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9fff952f-7f73-4cb9-9a34-0256b212f6f0"}
+{"url": "http://allmybuzz.com/slot-fruit-shop/455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:40Z", "text": "## Beste norske online casino\n\nSpilleautomaten har ogs\u00e5 spilleautomater Mythic Maiden fem forskjellige spesialfunksjoner, som alle er knyttet til originalfilmen p\u00e5 slot fruit shop forskjellige m\u00e5ter. Her har vi tatt en kikk p\u00e5 3 popul\u00e6re spilleautomater, basert p\u00e5 noen av de st\u00f8rste kultklassikerne fra norske kinosaler. Som regel er det spillutviklerne som kontakter de store filmselskapene med tilbud om bruk av merkevare i bytte mot deler av overskuddet. Norske filmentusiaster g\u00e5r sannelig en spennende framtid i m\u00f8te\\!. Det *passer slot fruit shop perfekt* for nordmenn som elsker \u00e5 la seg underholde av b\u00e5de film og casinospilling. At nordmenn elsker filmer fra Hollywood er det liten tvil om, og det samme gjelder for casinospilling p\u00e5 nett. Mange spillutviklere velger i dag \u00e5 veve inn klipp fra selve filmen, i forbindelse med casinobonuser, freespins og andre spesialfunksjoner i hver spilleautomat. Et tilfeldig sammentraff, eller et tegn p\u00e5 framtidens utvikling?. Ingen kunne forutsi den enorme suksessen Jurassic Park ville oppn\u00e5 ved lanseringen i 1993.\n\n\n\nDa kan avgangen miste CTOTen den hadde fordi CFMU mener at flyet ikke rekker den, og m\u00e5tte vente p\u00e5 ny og verre CTOT. Men helt enig i at systemet kunne v\u00e6rt gjort noe med. Dette er tatt opp innad i Avinor, og alle er oppfordret til \u00e5 overholde regelen. Dermed kan ATC kj\u00f8re sin sekvensering basert p\u00e5 mye mer p\u00e5litelige verdier.\n\nJeg var i seng rundt ni, litt jetlagged etter turen til Norge. Ferden startet med et bes\u00f8k til Glen Canyon. Mens vi var der var det riktig nok ikke et eneste menneske \u00e5 se p\u00e5 mils avstand, haha. De ligger vegg i vegg med hverandre.\n\nF\u00f8r spillet starter har du slot fruit shop beste mobilspill mulighet til \u00e5 justere innsatsen din. Husk at symboler ikke substituerer for scattersymbol eller bonussymbol. Det finnes ogs\u00e5 en rekke spesielle symboler som er av betydning for spillet. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 spille med og om slot fruit shop ekte penger har du ogs\u00e5 muligheten til dette. Spillets scattersymbol utgj\u00f8res av en sirkusbillett som er anmerket med scatter. Dette betyr at symbolkombinasjoner ikke m\u00e5 lande p\u00e5 en aktiv gevinstlinje for \u00e5 utbetale gevinst.\n\n## Spilleautomater velgorende formal\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nHer blir du tatt med tilbake til den Norr\u00f8ne tidsalder hvor guder slot machine deck the halls som Tor, Odin og Loke regjerer. Historien i seg selv er b\u00e5de spennende og fascinerende, og med flere nye og spill spilleautomater android et bredt spekter av funksjoner er du inn for enn fartsfylt og potensielt sv\u00e6rt innbringende opplevelse. Den femte gangen man aktiverer Great Hall of Spinns er det guden Loki som tar imot deg.\n\n## Gratis free spins casino i dag?\n\nDen viktigste spilleautomat regelen er kanskje regler spillesider for omsetning av slot fruit shop bonuser. Majoriteten av bonusspillene g\u00e5r dessuten automatisk, og trenger ingen involvering fra din side. Det finnes kanskje ingen direkte regler slot fruit shop eller retningslinjer n\u00e5r det kommer til spilleautomater, men det finnes mange ulike spilleautomater med spin palace casino review ulike innstillinger. P\u00e5 disse spillene kan du ogs\u00e5 velge et innsatsniv\u00e5. Spilleautomat regler varierer f\u00f8rst og fremst fra spillprodusent til spillprodusent, da spillene fra samme produsent ofte har samme innstillinger.\n\nDa finner du ut om du vil gj\u00f8re et innskudd med ekte penger eller ikke. Dette betyr at hvis du setter inn 250 euro s\u00e5 f\u00e5r du med engang 250 euro ekstra \u00e5 spille for.\n\n## Slot machines online games\n\nNeon og herlige farger gir spillet et klassisk og behagelig f\u00f8lelse. Anledningen er at det helt enkelt lager utrolig gode spilleautomater. Leo Vegas er et av de f\u00f8rste nettcasinoene som promoterer den nye spilleautomaten Twin Spin.\n\n\n\nDerimot vil felles driftssentraler med nett og produksjon norge spillerstall samlet \u00f8ke utfordringene knyttet slot fruit shop til n\u00f8ytralitet, og vil kunne \u00f8ke behovet regulering. NVE ser at det allerede p\u00e5g\u00e5r aktivitet p\u00e5 omr\u00e5der slot fruit shop som vil bidra til bedre koordinering, bl. P\u00e5 oppdrag fra NVE har THEMA Consulting Group slot fruit shop og EPOS Consulting utredet behovet for Namsos nettcasino \u00f8kt koordinering i distribusjonsnettet, og mellom distribusjonsnett og regionalnett. Utbygging og tilknytning av produksjon i distribusjonsnettene og st\u00f8rre grad av utnyttelse av fleksibilitet lokalt, vil kunne f\u00f8re til at flyten oftere g\u00e5r fra distribusjonsnettene til regionalnettet.\n\n## Norgesspill casino\n\nOppfordrer Islam Net til vold og terror?. Folk fra Drange har alltid en sak i jordskifteretten. Er det rom for konservative muslimer i Norge?.\n\nDette er virkelig et fantastisk spill som kombinerer herlig grafikk med innovativ gameplay og som f\u00e5r deg til \u00e5 holde pusten i spenning for hver eneste sn\u00f8skred du st\u00f8ter p\u00e5. Hver vinnende innsatslinje f\u00f8rer til et sn\u00f8skred som f\u00e5r alle de vinnende symbolene til \u00e5 forsvinne, dette gir rom for andre symboler til \u00e5 erstatte de og lage nye vinnende innsatslinjer. Denne spilleautomaten kan virkelig gi deg en ny frisk og herlig opplevelse.\n\n## Slot machines las vegas\n\nHvis du slot fruit shop taper s\u00e5 vil du pontoon blackjack difference tape alle dine gevinster. Her s\u00e5 kan du nemlig ogs\u00e5 vinne hemmelige gevinster. Denne automaten slot fruit shop har fortsatt alle de samme funksjonene som den alltid har hatt, og dette inkluderer gamble funksjonen og spillets danske spilleautomater online supermeter. Hvis du f\u00e5r totalt 6000 mynter i din supermeter s\u00e5 vil spillet automatisk avsluttes, og du vil bli tilbakef\u00f8rt til standardspillet.\n\nBarnet for god trening av finmotorikk og bruk av ber\u00f8ringsskjerm som kommer godt med n\u00e5r spillene blir mer avansert senere. Enda et spill som de aller minste synes er festlig. Som takk lover vi at du ikke f\u00e5r se flere sprettoppvinduer\\!. Spillet g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 f\u00f8rst sette sammen et tog av et utvalg vogner, og deretter kj\u00f8re toget noen minutter til stoppestedet.\n\n## Mobil casino\nWorld er et gratis spill, men det kan no download casino no deposit bonus codes finnes slot fruit shop spillelementer som kan kj\u00f8pes. Det er veldig morsomt, uansett alder\\!. *Bruk de slot fruit shop* myke, enkle bevegelsene dine til \u00e5 lede Lep p\u00e5 eventyret casino cigarforretning oslo hans. Jeg liker det s\u00e5 godt at jeg ikke klarer \u00e5 slutte \u00e5 spille det\\!. Det er moro p\u00e5 alle m\u00e5ter\\!.\n\nOmfattende anmeldelse av online casino Guts med alle viktige opplysninger om det som Guts bonus for nye spillere. For det f\u00f8rste ble spilleautomater ulovlig, slot machine robin hood men ble straks lansert p\u00e5 nettet Dette f\u00f8rste til mange registreringer hos flere casinoer online. Spill roulette Spill nettroulette Spill bordspill Spill blackjack Casino vinnere Store gevinster p\u00e5 spilleautomat Norsk betalinger Hvordan setter jeg inn penger.\n\n## Spilleautomat Wheel of Fortune\n\nDerfor h\u00e5per han at SPiNiT skynder seg med \u00e5 ansette norsktalende agenter. SPiNiTs spillere f\u00e5r leke seg i et utvalg som inneholder over 1200 spill, og mer skal det bli. Herr Narvesen anbefaler dog ikke at du ringer dem, for alle numrene g\u00e5r til utlandet og kommer til \u00e5 koste deg noen kroner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5814168-5d93-4349-aa6c-252011493966"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/133224", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:27Z", "text": "##### Abstract\n\nProblemstilling og avgrensing av oppgaven: Jeg kom frem til f\u00f8lgende problemstilling: Hvordan kan sykepleiere gjennom koordinerte helsetjenester gi \u00f8kt livskvalitet hos pasienter med kreftsmerter i den palliative fasen?\n\nUt i fra problemstillingen er det n\u00f8dvendig \u00e5 gj\u00f8re avgrensinger, da den fort kan bli for omfattende. Jeg har valgt og ikke ta med p\u00e5r\u00f8rende i oppgaven min, p\u00e5 grunn av mangelfull plass. P\u00e5r\u00f8rende er sentrale personer som er av stor betydning for b\u00e5de sykepleierne og pasientene. Oppgavens m\u00e5lgruppe er pasienter med alvorlig kreft som har kort forventet levetid. Pasientene jeg har lagt fokus p\u00e5 i oppgaven er pasienter med kreft med metastaser til skjelettet. Jeg kommer av den grunn til \u00e5 skrive generelt om kreft, for s\u00e5 \u00e5 konkretisere det til skjelettmetastaser. Jeg vil se p\u00e5 aspektene ved \u00e5 ha en d\u00f8delig sykdom, og hva dette medf\u00f8rer for pasientene hvis samhandlingen ikke er optimal. Pasientgruppen jeg skriver om er prim\u00e6rt innenfor kommunehelsetjenesten, da jeg velger \u00e5 skrive om de pasientene som bor hjemme fram til livets slutt. Videre har jeg valgt \u00e5 se p\u00e5 smerteproblematikk, og kommer da til \u00e5 fokusere p\u00e5 palliativ str\u00e5lebehandling. I forhold til kreftsmerter har jeg valgt \u00e5 se p\u00e5 de fysiske smertene, og kommer til \u00e5 se bort i fra de psykiske selv om disse er like viktige. Smerteproblematikken vil bli brukt for \u00e5 vise behovet for samhandling mellom spesialisthelsetjenesten og prim\u00e6rhelsetjenesten for \u00e5 oppn\u00e5 optimal smertelindring.\n\nLivskvalitet vil v\u00e6re hovedbegrepet i oppgaven. \u00d8kt livskvalitet kan ses i sammenheng med hovedm\u00e5let for den palliative rehabiliteringen, og jeg kommer derfor til \u00e5 ha fokus p\u00e5 dette. Oppgaven vil omfatte pasienten og kommunehelsetjenesten, i tillegg til sykepleieren og spesialisthelsetjenesten. I forhold til samhandlingsreformen velger jeg \u00e5 se bort i fra \u00f8konomiske forhold, da det er plassmangel i oppgaven. Jeg vil se p\u00e5 samhandlingsreformen i forhold til pasientenes livskvalitet, med tanke p\u00e5 smertelindring i den palliative rehabiliteringen. I tillegg har jeg vektlagt \u00e5 skrive litt om b\u00e5de kommunehelsetjenesten og spesialisthelsetjenesten, for \u00e5 kunne se p\u00e5 utfordringene med \u00e5 f\u00e5 til et godt samarbeid mellom disse.\n\nSiden oppgaven skal bygge p\u00e5 sykepleierens rolle og forsvarlighet har jeg valgt \u00e5 se p\u00e5 sykepleierfaglig forsvarlighet, og sykepleierens rolle i forhold til palliativ rehabilitering og smertelindring. Hovedfokus vil ligge p\u00e5 samarbeid mellom helsetjenestene og koordinering av disse, for \u00e5 \u00f8ke livskvaliteten hos pasienten. Individuell plan vil bli nevnt i teorien og dr\u00f8ftingen for \u00e5 vise til betydningen av pasientens rettigheter, ivaretakelse og medbestemmelse. Jeg har valgt \u00e5 bruke Joyce Travelbee som sykepleieteoretiker i oppgaven. Hun vil v\u00e6re en hovedprioritet i dr\u00f8ftingen, og vil bli brukt til \u00e5 vise betydningen av omsorg for pasienten med fokus p\u00e5 \u00f8kt livskvalitet. Jeg velger \u00e5 se Travelbee i forhold til menneske- til \u2013 menneske- forhold, lidelse og kommunikasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6558e6ae-d1f2-4b01-bda9-338e033d9a85"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/magasinet-for-fagorganiserte/lo-og-nho-har-brutt-lonnsforhandlingene-6.158.536371.2aa6274b50", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:16Z", "text": "\n\nSlik s\u00e5 det ut da Hans-Christian Gabrielsen og Kristin Skogen Lund innledet forhandlingene mellom LO og NHO mandag 12. mars.\n\nH\u00e5vard S\u00e6b\u00f8\n\n# LO og NHO har brutt l\u00f8nnsforhandlingene\n\n##### Torsdag ettermiddag ble det meldt om brudd i l\u00f8nnsforhandlingene mellom LO og NHO for privat sektor.\n\n-----\n\n2018032115330020180327072453\n\nPartene er fortsatt ikke enige om de vanskeligste sakene. Dermed ble det brudd i ettermiddag, og partene m\u00e5 m\u00f8te hos Riksmekleren tirsdag 3. april, dagen etter p\u00e5ske. Da blir det fem dager med mekling, med frist l\u00f8rdag 7. april.\n\nHvis de ikke blir enige der, kastes Norge ut i en storstreik i privat sektor \u2013 den f\u00f8rste p\u00e5 18 \u00e5r.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nForbundene er ferdige\n\nDette har skjedd s\u00e5 langt:\n\nMandag 12. mars startet \u00e5rets hovedoppgj\u00f8r.\n\nSiden onsdag 14. mars har det v\u00e6rt forhandlet innenfor de ulike tariffomr\u00e5dene i den s\u00e5kalte forbundsvise sl\u00f8yfen. Frist for disse forhandlingene var tirsdag 20. mars.\n\nOnsdag 21. mars fortsatte tariffoppgj\u00f8ret p\u00e5 LO/NHO-niv\u00e5. Det er s\u00e6rlig temaer knyttet til AFP og pensjon som gj\u00f8r \u00e5rets oppgj\u00f8r krevende.\n\nPartene skal st\u00e5 langt fra hverandre. Dette gjelder b\u00e5de uenigheten om AFP-ordningen, men ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om dekning av reise, kost og losji.\n\nDette krever LO:\n\nLO overleverte 12. mars en rekke krav til arbeidsgiverne i NHO.\n\nDette er de fire hovedkravene:\n\n\u2022 Forbedret AFP, slik at f\u00e6rre faller utenfor ordningen.\n\n\u2022 Forbedringer i obligatorisk tjenestepensjon (OTP), slik at flere f\u00e5r pensjon og at niv\u00e5et blir h\u00f8yere\n\n\u2022 \u00d8kt kj\u00f8pekraft for alle.\n\n\u2022 Fortsatt dekning av reise, kost og losji for tilreisende arbeidere i industrien og andre bransjer.\n\nDisse AFP-hullene m\u00e5 tettes\n\nLO prioriterer forbedringer i avtalefestet pensjon (AFP) h\u00f8yt. LO mener i fire hull m\u00e5 tettes. Dagens regler er utformet slik at mange som har jobbet i flere \u00e5r i en AFP-bedrift likevel ikke f\u00e5r denne pensjonen.\n\nDet er s\u00e5 mange som 25 prosent av de som jobber i en AFP-bedrift som 55-\u00e5ring, som ikke oppfyller kravene for \u00e5 f\u00e5 AFP n\u00e5r de fyller 62 \u00e5r.\n\nReglene for AFP i privat sektor er klare: Du skal ha jobbet i en bedrift med AFP-ordning sju av de siste ni \u00e5rene f\u00f8r en fyller 62 \u00e5r. Du skal ogs\u00e5 v\u00e6re i arbeid n\u00e5r du fyller 62 \u00e5r.\n\nDet har gjort at sykmeldte og uf\u00f8retrygdede ikke f\u00e5r AFP. Det rammer ogs\u00e5 arbeidstakere som mister jobben rett f\u00f8r de n\u00e5r AFP-alder og ikke f\u00e5r ny jobb i en bedrift med AFP.\n\nFor \u00e5 ta et eksempel: Hvis du jobbet 20 \u00e5r i strekk i en bedrift med AFP fra du var 30 du var 50 \u00e5r, f\u00e5r du likevel ikke ei krone i AFP hvis du ikke fyller kravene den dagen du fyller 62 \u00e5r.\n\nHer er l\u00f8sningene p\u00e5 AFP\n\nLO og NHO har gjennom vinteren hatt en rekke m\u00f8ter om forbedringer i AFP. Begge partene er enige om at man kan tette hullene, men de har ulike m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5.\n\nHer er forslagene som kan l\u00f8se AFP-floken:\n\nReise, kost og losji\n\nFellesforbundet har i mange \u00e5r sl\u00e5ss for at tilreisende arbeidere i industrien, og s\u00e6rlig verftene, skal f\u00e5 dekt reise, kost og losji. Industrioverenskomsten sikrer allerede reise, kost og losji for dem som m\u00e5 pendle til jobben. Men arbeidsgiverne har opprettet det Fellesforbundet kaller \u00abpostkasseselskaper\u00bb, som ansetter folk ved verftsporten.\n\nArbeidsgiverne sparer p\u00e5 denne m\u00e5ten penger p\u00e5 reise, kost og losji for tilreisende arbeidere. LO vil at alle skal ha disse tilleggene.\n\nLO frykter lavl\u00f8nte \u00f8st-europeere presser ut fagl\u00e6rt arbeidskraft hvis denne utviklingen f\u00e5r fortsette. Fagbevegelsen mener derfor kampen for reise, kost og losji er en kamp mot sosial dumping.\n\nOdd og Karsten ble for dyre for verftet, som heller ville bruke innleid arbeidskraft\n\nBedre obligatorisk tjenestepensjon\n\nLO krever flere forbedringer i obligatorisk tjenestepensjon. Dette er en lov, s\u00e5 det er ikke et krav NHO kan innfri. Men hvis LO og NHO blir enige om det, kan det sendes et brev til finansministeren med \u00f8nske eller krav om forbedringer i loven. NHO har allerede sagt nei til dette, s\u00e5 det sitter langt inne \u00e5 bli enige.\n\nLO har stilt tre krav til endringer i obligatorisk tjenestepensjon:\n\n\u2022 Opptjening av pensjon fra f\u00f8rste krone du tjener. I dag er det pensjonsopptjening bare for l\u00f8nn over 1 G, det vil si dr\u00f8ye 93.000 kroner. Dette er en stor ulempe for lavtl\u00f8nte. Dette er ogs\u00e5 det dyreste kravet innen obligatorisk tjenestepensjon.\n\n\u2022 Opptjening av pensjon ogs\u00e5 for stillinger p\u00e5 under 20 prosent.\n\n\u2022 Opptjening av pensjon fra fylte 13 \u00e5r. I dag sier loven at bare de over 20 \u00e5r f\u00e5r pensjon\n\n\u00d8kt kj\u00f8pekraft\n\nDe fleste nordmenn tok del i en skikkelig l\u00f8nnsfest fra \u00e5r 2000 til 2014. De siste tre \u00e5ra har derimot l\u00f8nningene reelt g\u00e5tt ned for det store flertallet av arbeidstakere. N\u00e5 krever LO \u00f8kt kj\u00f8pekraft, og det vi i s\u00e5 fall bli f\u00f8rste gang p\u00e5 fire \u00e5r.\n\nDet er flere grunner til at LOs krav kan innfris: Det tyske l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret endte med forbedringer i kj\u00f8pekrafta for industrien, noe som taler for at LOs krav kan innfris.\n\nEierne sitter igjen med en st\u00f8rre andel av verdiene som skapes i bedriftene, noe som taler for at arbeiderne i \u00e5r kan \u00f8ke sin andel.\n\nNorsk Industri lover i dag \u00abnoen ti\u00f8ringer\u00bb, men ikke mer:\n\nNorsk Industri varsler nulloppgj\u00f8r\n\nNHO: Nei til \u00f8kt pensjon\n\nArbeidsgiverne i NHO vil stoppe alle forslag om \u00e5 begrense innleie av arbeidskraft. Og de vil motsette seg h\u00f8yere pensjon.\n\nHer er NHOs krav f\u00f8r tariffoppgj\u00f8ret\n\nDisse bransjene omfattes\n\nLO og NHO forhandler for n\u00e6rmere 130 overenskomster i privat sektor. Her er et utvalg:\n\nVerkstedindustrien, Skips- og offshoreverft, Petrokjemiske anlegg f.eks. Ormen Lange og Melk\u00f8ya, Olje- og gassutvinning, Bygg og anleggsbransjen, Treforedling, Elektrokjemisk industri, Rutebilbransjen, Innenriks sj\u00f8fart, Luftfart, Vektere, Hotell, restaurant og reiseliv, N\u00e6ringsmiddelindustrien, Elektro og E-verk og Grafisk og avistrykkerier.\n\nI tillegg kommer disse: Transport og ekspedisjon (administrative stillinger), mediebedrifter, bakeriutsalg, blomsterbutikker og andre butikker tilknyttet produksjon.\n\nOppgj\u00f8ret vil ha betydning for rundt 350.000 ansatte i NHO-bedrifter med tariffavtale. 200.000 av disse er LO-medlemmer.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nDisse forhandler for LO \n\nLO-leder Hans-Christian Gabrielsen er LOs forhandlingsleder. Dette er resten av LOs topptunge forhandlingsdelegasjon:\n\nRoger Heimli, Peggy Hessen F\u00f8lsvik, Terje Olsson, Trude Tinnlund, Are Tomasgard, Kristin S\u00e6ther, J\u00f8rn Eggum, Knut \u00d8ygard, Jan Olav Andersen, Trine Lise Sundnes, Lars Johnsen, Erna Hagensen, Mette Nord, Jan-Egil Pedersen, John Leirvaag, Ulf Madsen, Johnny Hansen, Elin Roverudseter, Yngve Carlsen og Frode Alfheim.\n\nNesten alle disse er enten valgte i LOs daglige ledelse, eller forbundsledere i sitt LO-forbund.\n\nNHOs forhandlingsdelegasjon\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund er NHOs forhandlingsleder. Alle NHOs landsforeninger er representert i forhandlingsdelegasjonen til NHO.\n\n\u00abSamordnet oppgj\u00f8r\u00bb\n\nI \u00e5r er det \u00absamordnet tariffoppgj\u00f8r\u00bb. Det betyr at LO f\u00f8rer felles forhandlinger i privat sektor p\u00e5 vegne av alle sine fagforbund med de ulike arbeidsgiverorganisasjonene. F\u00f8rst ute er NHO. S\u00e5 f\u00f8lger de andre, for eksempel Virke og Samfo. Til slutt holdes felles avstemning om forhandlingsresultatet.\n\n\u2022 Lurer du p\u00e5 noe under tariffoppgj\u00f8ret? Sjekk tariffleksikonet v\u00e5rt her\n\n\u2022 Her er forslagene som kan l\u00f8se AFP-floken \u2013 og gi deg ny pensjon\n\nNoen penger er allerede fordelt\n\n30 \u00f8re per ansatt er allerede fordelt i forbundsvise tilpasningsforhandlinger.\n\nEtter det Frifagbevegelse erfarer kan ytterligere 30 \u00f8re v\u00e6re fordelt for \u00e5 dekke en l\u00f8sning p\u00e5 dekning av reise, kost og losji.\n\nSkal LO tette hull i AFP-pensjonen vil dette ogs\u00e5 koste penger, og spise av den \u00f8konomiske ramma.\n\n\u2022 Hva er AFP?\n\nMulig streik fra 8. april\n\nN\u00e5r bruddet blir meldt torsdag 22. mars, er det f\u00f8rst klart for s\u00e5kalt frivillig mekling. Det foreg\u00e5r hos NHO. Onsdag er det frist for \u00e5 bli enige i den frivillige meklingen. Da g\u00e5r man over til tvungen mekling, og forflytter seg til Grensen hvor Riksmekleren holder til. En eventuell streik vil f\u00f8rst kunne iverksettes ved arbeidstidens begynnelse 8. april.\n\nNoen viktige datoer i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret:\n\n26\\. mars:\n\nEndelig rapport fra Teknisk Beregningsutvalg (TBU)\n\nTirsdag 3. april\n\nHvis det ikke ble enighet innen 22. mars, vil Riksmekleren kalle inn partene til tvungen mekling f\u00f8rst dag etter p\u00e5ske, tirsdag 3. april.\n\n5\\. april:\n\nRapport fra Statistikk- og beregningsutvalget i statens tariffomr\u00e5de\n\n5\\. april:\n\n\u00c5pning av oppgj\u00f8ret i statlig sektor kl. 10.00\n\n7\\. april: \n\nMeklingsfrist i privat sektor LO/NHO\n\n8\\. april:\n\nMulig start for streik i privat sektor LO/NHO. Da vil LO kunne ta ut medlemmer i n\u00e6rmere 130 overenskomster. Det er 18 \u00e5r siden det var streik i et samordnet oppgj\u00f8r. Da var over 80.000 tatt ut i streik p\u00e5 det meste.\n\nPartene vil strekke seg langt for \u00e5 komme til enighet. Norsk \u00f8konomi er avhengig av de konkurranseutsatte bedriftene som selger til utlandet. Samtidig st\u00e5r veldig viktige prinsipper p\u00e5 spill p\u00e5 LO.\n\n\nSlik s\u00e5 det ut da Hans-Christian Gabrielsen og Kristin Skogen Lund innledet forhandlingene mellom LO og NHO mandag 12. mars.\n\nH\u00e5vard S\u00e6b\u00f8\n\n# LO og NHO har brutt l\u00f8nnsforhandlingene\n\n##### Torsdag ettermiddag ble det meldt om brudd i l\u00f8nnsforhandlingene mellom LO og NHO for privat sektor.\n\n-----\n\n2018032115330020180327072453\n\nHELGE R\u00d8NNING BIRKELUND\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nPartene er fortsatt ikke enige om de vanskeligste sakene. Dermed ble det brudd i ettermiddag, og partene m\u00e5 m\u00f8te hos Riksmekleren tirsdag 3. april, dagen etter p\u00e5ske. Da blir det fem dager med mekling, med frist l\u00f8rdag 7. april.\n\nHvis de ikke blir enige der, kastes Norge ut i en storstreik i privat sektor \u2013 den f\u00f8rste p\u00e5 18 \u00e5r.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nForbundene er ferdige\n\nDette har skjedd s\u00e5 langt:\n\nMandag 12. mars startet \u00e5rets hovedoppgj\u00f8r.\n\nSiden onsdag 14. mars har det v\u00e6rt forhandlet innenfor de ulike tariffomr\u00e5dene i den s\u00e5kalte forbundsvise sl\u00f8yfen. Frist for disse forhandlingene var tirsdag 20. mars.\n\nOnsdag 21. mars fortsatte tariffoppgj\u00f8ret p\u00e5 LO/NHO-niv\u00e5. Det er s\u00e6rlig temaer knyttet til AFP og pensjon som gj\u00f8r \u00e5rets oppgj\u00f8r krevende.\n\nPartene skal st\u00e5 langt fra hverandre. Dette gjelder b\u00e5de uenigheten om AFP-ordningen, men ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om dekning av reise, kost og losji.\n\nDette krever LO:\n\nLO overleverte 12. mars en rekke krav til arbeidsgiverne i NHO.\n\nDette er de fire hovedkravene:\n\n\u2022 Forbedret AFP, slik at f\u00e6rre faller utenfor ordningen.\n\n\u2022 Forbedringer i obligatorisk tjenestepensjon (OTP), slik at flere f\u00e5r pensjon og at niv\u00e5et blir h\u00f8yere\n\n\u2022 \u00d8kt kj\u00f8pekraft for alle.\n\n\u2022 Fortsatt dekning av reise, kost og losji for tilreisende arbeidere i industrien og andre bransjer.\n\nDisse AFP-hullene m\u00e5 tettes\n\nLO prioriterer forbedringer i avtalefestet pensjon (AFP) h\u00f8yt. LO mener i fire hull m\u00e5 tettes. Dagens regler er utformet slik at mange som har jobbet i flere \u00e5r i en AFP-bedrift likevel ikke f\u00e5r denne pensjonen.\n\nDet er s\u00e5 mange som 25 prosent av de som jobber i en AFP-bedrift som 55-\u00e5ring, som ikke oppfyller kravene for \u00e5 f\u00e5 AFP n\u00e5r de fyller 62 \u00e5r.\n\nReglene for AFP i privat sektor er klare: Du skal ha jobbet i en bedrift med AFP-ordning sju av de siste ni \u00e5rene f\u00f8r en fyller 62 \u00e5r. Du skal ogs\u00e5 v\u00e6re i arbeid n\u00e5r du fyller 62 \u00e5r.\n\nDet har gjort at sykmeldte og uf\u00f8retrygdede ikke f\u00e5r AFP. Det rammer ogs\u00e5 arbeidstakere som mister jobben rett f\u00f8r de n\u00e5r AFP-alder og ikke f\u00e5r ny jobb i en bedrift med AFP.\n\nFor \u00e5 ta et eksempel: Hvis du jobbet 20 \u00e5r i strekk i en bedrift med AFP fra du var 30 du var 50 \u00e5r, f\u00e5r du likevel ikke ei krone i AFP hvis du ikke fyller kravene den dagen du fyller 62 \u00e5r.\n\nHer er l\u00f8sningene p\u00e5 AFP\n\nLO og NHO har gjennom vinteren hatt en rekke m\u00f8ter om forbedringer i AFP. Begge partene er enige om at man kan tette hullene, men de har ulike m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5.\n\nHer er forslagene som kan l\u00f8se AFP-floken:\n\nReise, kost og losji\n\nFellesforbundet har i mange \u00e5r sl\u00e5ss for at tilreisende arbeidere i industrien, og s\u00e6rlig verftene, skal f\u00e5 dekt reise, kost og losji. Industrioverenskomsten sikrer allerede reise, kost og losji for dem som m\u00e5 pendle til jobben. Men arbeidsgiverne har opprettet det Fellesforbundet kaller \u00abpostkasseselskaper\u00bb, som ansetter folk ved verftsporten.\n\nArbeidsgiverne sparer p\u00e5 denne m\u00e5ten penger p\u00e5 reise, kost og losji for tilreisende arbeidere. LO vil at alle skal ha disse tilleggene.\n\nLO frykter lavl\u00f8nte \u00f8st-europeere presser ut fagl\u00e6rt arbeidskraft hvis denne utviklingen f\u00e5r fortsette. Fagbevegelsen mener derfor kampen for reise, kost og losji er en kamp mot sosial dumping.\n\nOdd og Karsten ble for dyre for verftet, som heller ville bruke innleid arbeidskraft\n\nBedre obligatorisk tjenestepensjon\n\nLO krever flere forbedringer i obligatorisk tjenestepensjon. Dette er en lov, s\u00e5 det er ikke et krav NHO kan innfri. Men hvis LO og NHO blir enige om det, kan det sendes et brev til finansministeren med \u00f8nske eller krav om forbedringer i loven. NHO har allerede sagt nei til dette, s\u00e5 det sitter langt inne \u00e5 bli enige.\n\nLO har stilt tre krav til endringer i obligatorisk tjenestepensjon:\n\n\u2022 Opptjening av pensjon fra f\u00f8rste krone du tjener. I dag er det pensjonsopptjening bare for l\u00f8nn over 1 G, det vil si dr\u00f8ye 93.000 kroner. Dette er en stor ulempe for lavtl\u00f8nte. Dette er ogs\u00e5 det dyreste kravet innen obligatorisk tjenestepensjon.\n\n\u2022 Opptjening av pensjon ogs\u00e5 for stillinger p\u00e5 under 20 prosent.\n\n\u2022 Opptjening av pensjon fra fylte 13 \u00e5r. I dag sier loven at bare de over 20 \u00e5r f\u00e5r pensjon\n\n\u00d8kt kj\u00f8pekraft\n\nDe fleste nordmenn tok del i en skikkelig l\u00f8nnsfest fra \u00e5r 2000 til 2014. De siste tre \u00e5ra har derimot l\u00f8nningene reelt g\u00e5tt ned for det store flertallet av arbeidstakere. N\u00e5 krever LO \u00f8kt kj\u00f8pekraft, og det vi i s\u00e5 fall bli f\u00f8rste gang p\u00e5 fire \u00e5r.\n\nDet er flere grunner til at LOs krav kan innfris: Det tyske l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret endte med forbedringer i kj\u00f8pekrafta for industrien, noe som taler for at LOs krav kan innfris.\n\nEierne sitter igjen med en st\u00f8rre andel av verdiene som skapes i bedriftene, noe som taler for at arbeiderne i \u00e5r kan \u00f8ke sin andel.\n\nNorsk Industri lover i dag \u00abnoen ti\u00f8ringer\u00bb, men ikke mer:\n\nNorsk Industri varsler nulloppgj\u00f8r\n\nNHO: Nei til \u00f8kt pensjon\n\nArbeidsgiverne i NHO vil stoppe alle forslag om \u00e5 begrense innleie av arbeidskraft. Og de vil motsette seg h\u00f8yere pensjon.\n\nHer er NHOs krav f\u00f8r tariffoppgj\u00f8ret\n\nDisse bransjene omfattes\n\nLO og NHO forhandler for n\u00e6rmere 130 overenskomster i privat sektor. Her er et utvalg:\n\nVerkstedindustrien, Skips- og offshoreverft, Petrokjemiske anlegg f.eks. Ormen Lange og Melk\u00f8ya, Olje- og gassutvinning, Bygg og anleggsbransjen, Treforedling, Elektrokjemisk industri, Rutebilbransjen, Innenriks sj\u00f8fart, Luftfart, Vektere, Hotell, restaurant og reiseliv, N\u00e6ringsmiddelindustrien, Elektro og E-verk og Grafisk og avistrykkerier.\n\nI tillegg kommer disse: Transport og ekspedisjon (administrative stillinger), mediebedrifter, bakeriutsalg, blomsterbutikker og andre butikker tilknyttet produksjon.\n\nOppgj\u00f8ret vil ha betydning for rundt 350.000 ansatte i NHO-bedrifter med tariffavtale. 200.000 av disse er LO-medlemmer.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nDisse forhandler for LO \n\nLO-leder Hans-Christian Gabrielsen er LOs forhandlingsleder. Dette er resten av LOs topptunge forhandlingsdelegasjon:\n\nRoger Heimli, Peggy Hessen F\u00f8lsvik, Terje Olsson, Trude Tinnlund, Are Tomasgard, Kristin S\u00e6ther, J\u00f8rn Eggum, Knut \u00d8ygard, Jan Olav Andersen, Trine Lise Sundnes, Lars Johnsen, Erna Hagensen, Mette Nord, Jan-Egil Pedersen, John Leirvaag, Ulf Madsen, Johnny Hansen, Elin Roverudseter, Yngve Carlsen og Frode Alfheim.\n\nNesten alle disse er enten valgte i LOs daglige ledelse, eller forbundsledere i sitt LO-forbund.\n\nNHOs forhandlingsdelegasjon\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund er NHOs forhandlingsleder. Alle NHOs landsforeninger er representert i forhandlingsdelegasjonen til NHO.\n\n\u00abSamordnet oppgj\u00f8r\u00bb\n\nI \u00e5r er det \u00absamordnet tariffoppgj\u00f8r\u00bb. Det betyr at LO f\u00f8rer felles forhandlinger i privat sektor p\u00e5 vegne av alle sine fagforbund med de ulike arbeidsgiverorganisasjonene. F\u00f8rst ute er NHO. S\u00e5 f\u00f8lger de andre, for eksempel Virke og Samfo. Til slutt holdes felles avstemning om forhandlingsresultatet.\n\n\u2022 Lurer du p\u00e5 noe under tariffoppgj\u00f8ret? Sjekk tariffleksikonet v\u00e5rt her\n\n\u2022 Her er forslagene som kan l\u00f8se AFP-floken \u2013 og gi deg ny pensjon\n\nNoen penger er allerede fordelt\n\n30 \u00f8re per ansatt er allerede fordelt i forbundsvise tilpasningsforhandlinger.\n\nEtter det Frifagbevegelse erfarer kan ytterligere 30 \u00f8re v\u00e6re fordelt for \u00e5 dekke en l\u00f8sning p\u00e5 dekning av reise, kost og losji.\n\nSkal LO tette hull i AFP-pensjonen vil dette ogs\u00e5 koste penger, og spise av den \u00f8konomiske ramma.\n\n\u2022 Hva er AFP?\n\nMulig streik fra 8. april\n\nN\u00e5r bruddet blir meldt torsdag 22. mars, er det f\u00f8rst klart for s\u00e5kalt frivillig mekling. Det foreg\u00e5r hos NHO. Onsdag er det frist for \u00e5 bli enige i den frivillige meklingen. Da g\u00e5r man over til tvungen mekling, og forflytter seg til Grensen hvor Riksmekleren holder til. En eventuell streik vil f\u00f8rst kunne iverksettes ved arbeidstidens begynnelse 8. april.\n\nNoen viktige datoer i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret:\n\n26\\. mars:\n\nEndelig rapport fra Teknisk Beregningsutvalg (TBU)\n\nTirsdag 3. april\n\nHvis det ikke ble enighet innen 22. mars, vil Riksmekleren kalle inn partene til tvungen mekling f\u00f8rst dag etter p\u00e5ske, tirsdag 3. april.\n\n5\\. april:\n\nRapport fra Statistikk- og beregningsutvalget i statens tariffomr\u00e5de\n\n5\\. april:\n\n\u00c5pning av oppgj\u00f8ret i statlig sektor kl. 10.00\n\n7\\. april: \n\nMeklingsfrist i privat sektor LO/NHO\n\n8\\. april:\n\nMulig start for streik i privat sektor LO/NHO. Da vil LO kunne ta ut medlemmer i n\u00e6rmere 130 overenskomster. Det er 18 \u00e5r siden det var streik i et samordnet oppgj\u00f8r. Da var over 80.000 tatt ut i streik p\u00e5 det meste.\n\nPartene vil strekke seg langt for \u00e5 komme til enighet. Norsk \u00f8konomi er avhengig av de konkurranseutsatte bedriftene som selger til utlandet. Samtidig st\u00e5r veldig viktige prinsipper p\u00e5 spill p\u00e5 LO.\n\n11\\. april:\nSlik s\u00e5 det ut da Hans-Christian Gabrielsen og Kristin Skogen Lund innledet forhandlingene mellom LO og NHO mandag 12. mars.\n\nH\u00e5vard S\u00e6b\u00f8\n\n# LO og NHO har brutt l\u00f8nnsforhandlingene\n\n##### Torsdag ettermiddag ble det meldt om brudd i l\u00f8nnsforhandlingene mellom LO og NHO for privat sektor.\n\n-----\n\n2018032115330020180327072453\n\n\n\n\n\nPartene er fortsatt ikke enige om de vanskeligste sakene. Dermed ble det brudd i ettermiddag, og partene m\u00e5 m\u00f8te hos Riksmekleren tirsdag 3. april, dagen etter p\u00e5ske. Da blir det fem dager med mekling, med frist l\u00f8rdag 7. april.\n\nHvis de ikke blir enige der, kastes Norge ut i en storstreik i privat sektor \u2013 den f\u00f8rste p\u00e5 18 \u00e5r.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nForbundene er ferdige\n\nDette har skjedd s\u00e5 langt:\n\nMandag 12. mars startet \u00e5rets hovedoppgj\u00f8r.\n\nSiden onsdag 14. mars har det v\u00e6rt forhandlet innenfor de ulike tariffomr\u00e5dene i den s\u00e5kalte forbundsvise sl\u00f8yfen. Frist for disse forhandlingene var tirsdag 20. mars.\n\nOnsdag 21. mars fortsatte tariffoppgj\u00f8ret p\u00e5 LO/NHO-niv\u00e5. Det er s\u00e6rlig temaer knyttet til AFP og pensjon som gj\u00f8r \u00e5rets oppgj\u00f8r krevende.\n\nPartene skal st\u00e5 langt fra hverandre. Dette gjelder b\u00e5de uenigheten om AFP-ordningen, men ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om dekning av reise, kost og losji.\n\nDette krever LO:\n\nLO overleverte 12. mars en rekke krav til arbeidsgiverne i NHO.\n\nDette er de fire hovedkravene:\n\n\u2022 Forbedret AFP, slik at f\u00e6rre faller utenfor ordningen.\n\n\u2022 Forbedringer i obligatorisk tjenestepensjon (OTP), slik at flere f\u00e5r pensjon og at niv\u00e5et blir h\u00f8yere\n\n\u2022 \u00d8kt kj\u00f8pekraft for alle.\n\n\u2022 Fortsatt dekning av reise, kost og losji for tilreisende arbeidere i industrien og andre bransjer.\n\nDisse AFP-hullene m\u00e5 tettes\n\nLO prioriterer forbedringer i avtalefestet pensjon (AFP) h\u00f8yt. LO mener i fire hull m\u00e5 tettes. Dagens regler er utformet slik at mange som har jobbet i flere \u00e5r i en AFP-bedrift likevel ikke f\u00e5r denne pensjonen.\n\nDet er s\u00e5 mange som 25 prosent av de som jobber i en AFP-bedrift som 55-\u00e5ring, som ikke oppfyller kravene for \u00e5 f\u00e5 AFP n\u00e5r de fyller 62 \u00e5r.\n\nReglene for AFP i privat sektor er klare: Du skal ha jobbet i en bedrift med AFP-ordning sju av de siste ni \u00e5rene f\u00f8r en fyller 62 \u00e5r. Du skal ogs\u00e5 v\u00e6re i arbeid n\u00e5r du fyller 62 \u00e5r.\n\nDet har gjort at sykmeldte og uf\u00f8retrygdede ikke f\u00e5r AFP. Det rammer ogs\u00e5 arbeidstakere som mister jobben rett f\u00f8r de n\u00e5r AFP-alder og ikke f\u00e5r ny jobb i en bedrift med AFP.\n\nFor \u00e5 ta et eksempel: Hvis du jobbet 20 \u00e5r i strekk i en bedrift med AFP fra du var 30 du var 50 \u00e5r, f\u00e5r du likevel ikke ei krone i AFP hvis du ikke fyller kravene den dagen du fyller 62 \u00e5r.\n\nHer er l\u00f8sningene p\u00e5 AFP\n\nLO og NHO har gjennom vinteren hatt en rekke m\u00f8ter om forbedringer i AFP. Begge partene er enige om at man kan tette hullene, men de har ulike m\u00e5ter \u00e5 l\u00f8se dette p\u00e5.\n\nHer er forslagene som kan l\u00f8se AFP-floken:\n\nReise, kost og losji\n\nFellesforbundet har i mange \u00e5r sl\u00e5ss for at tilreisende arbeidere i industrien, og s\u00e6rlig verftene, skal f\u00e5 dekt reise, kost og losji. Industrioverenskomsten sikrer allerede reise, kost og losji for dem som m\u00e5 pendle til jobben. Men arbeidsgiverne har opprettet det Fellesforbundet kaller \u00abpostkasseselskaper\u00bb, som ansetter folk ved verftsporten.\n\nArbeidsgiverne sparer p\u00e5 denne m\u00e5ten penger p\u00e5 reise, kost og losji for tilreisende arbeidere. LO vil at alle skal ha disse tilleggene.\n\nLO frykter lavl\u00f8nte \u00f8st-europeere presser ut fagl\u00e6rt arbeidskraft hvis denne utviklingen f\u00e5r fortsette. Fagbevegelsen mener derfor kampen for reise, kost og losji er en kamp mot sosial dumping.\n\nLes denne sterke reportasjen om sosial dumping ved verftene:\n\nOdd og Karsten ble for dyre for verftet, som heller ville bruke innleid arbeidskraft\n\nBedre obligatorisk tjenestepensjon\n\nLO krever flere forbedringer i obligatorisk tjenestepensjon. Dette er en lov, s\u00e5 det er ikke et krav NHO kan innfri. Men hvis LO og NHO blir enige om det, kan det sendes et brev til finansministeren med \u00f8nske eller krav om forbedringer i loven. NHO har allerede sagt nei til dette, s\u00e5 det sitter langt inne \u00e5 bli enige.\n\nLO har stilt tre krav til endringer i obligatorisk tjenestepensjon:\n\n\u2022 Opptjening av pensjon fra f\u00f8rste krone du tjener. I dag er det pensjonsopptjening bare for l\u00f8nn over 1 G, det vil si dr\u00f8ye 93.000 kroner. Dette er en stor ulempe for lavtl\u00f8nte. Dette er ogs\u00e5 det dyreste kravet innen obligatorisk tjenestepensjon.\n\n\u2022 Opptjening av pensjon ogs\u00e5 for stillinger p\u00e5 under 20 prosent.\n\n\u2022 Opptjening av pensjon fra fylte 13 \u00e5r. I dag sier loven at bare de over 20 \u00e5r f\u00e5r pensjon\n\n\u00d8kt kj\u00f8pekraft\n\nDe fleste nordmenn tok del i en skikkelig l\u00f8nnsfest fra \u00e5r 2000 til 2014. De siste tre \u00e5ra har derimot l\u00f8nningene reelt g\u00e5tt ned for det store flertallet av arbeidstakere. N\u00e5 krever LO \u00f8kt kj\u00f8pekraft, og det vi i s\u00e5 fall bli f\u00f8rste gang p\u00e5 fire \u00e5r.\n\nDet er flere grunner til at LOs krav kan innfris: Det tyske l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret endte med forbedringer i kj\u00f8pekrafta for industrien, noe som taler for at LOs krav kan innfris.\n\nEierne sitter igjen med en st\u00f8rre andel av verdiene som skapes i bedriftene, noe som taler for at arbeiderne i \u00e5r kan \u00f8ke sin andel.\n\nNorsk Industri lover i dag \u00abnoen ti\u00f8ringer\u00bb, men ikke mer:\n\nNorsk Industri varsler nulloppgj\u00f8r\n\nNHO: Nei til \u00f8kt pensjon\n\nArbeidsgiverne i NHO vil stoppe alle forslag om \u00e5 begrense innleie av arbeidskraft. Og de vil motsette seg h\u00f8yere pensjon.\n\nHer er NHOs krav f\u00f8r tariffoppgj\u00f8ret\n\nDisse bransjene omfattes\n\nLO og NHO forhandler for n\u00e6rmere 130 overenskomster i privat sektor. Her er et utvalg:\n\nVerkstedindustrien, Skips- og offshoreverft, Petrokjemiske anlegg f.eks. Ormen Lange og Melk\u00f8ya, Olje- og gassutvinning, Bygg og anleggsbransjen, Treforedling, Elektrokjemisk industri, Rutebilbransjen, Innenriks sj\u00f8fart, Luftfart, Vektere, Hotell, restaurant og reiseliv, N\u00e6ringsmiddelindustrien, Elektro og E-verk og Grafisk og avistrykkerier.\n\nI tillegg kommer disse: Transport og ekspedisjon (administrative stillinger), mediebedrifter, bakeriutsalg, blomsterbutikker og andre butikker tilknyttet produksjon.\n\nOppgj\u00f8ret vil ha betydning for rundt 350.000 ansatte i NHO-bedrifter med tariffavtale. 200.000 av disse er LO-medlemmer.\n\n\u2022 Dette er l\u00f8nna i over 300 yrker\n\nDisse forhandler for LO \n\nLO-leder Hans-Christian Gabrielsen er LOs forhandlingsleder. Dette er resten av LOs topptunge forhandlingsdelegasjon:\n\nRoger Heimli, Peggy Hessen F\u00f8lsvik, Terje Olsson, Trude Tinnlund, Are Tomasgard, Kristin S\u00e6ther, J\u00f8rn Eggum, Knut \u00d8ygard, Jan Olav Andersen, Trine Lise Sundnes, Lars Johnsen, Erna Hagensen, Mette Nord, Jan-Egil Pedersen, John Leirvaag, Ulf Madsen, Johnny Hansen, Elin Roverudseter, Yngve Carlsen og Frode Alfheim.\n\nNesten alle disse er enten valgte i LOs daglige ledelse, eller forbundsledere i sitt LO-forbund.\n\nNHOs forhandlingsdelegasjon\n\nAdministrerende direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund er NHOs forhandlingsleder. Alle NHOs landsforeninger er representert i forhandlingsdelegasjonen til NHO.\n\n\u00abSamordnet oppgj\u00f8r\u00bb\n\nI \u00e5r er det \u00absamordnet tariffoppgj\u00f8r\u00bb. Det betyr at LO f\u00f8rer felles forhandlinger i privat sektor p\u00e5 vegne av alle sine fagforbund med de ulike arbeidsgiverorganisasjonene. F\u00f8rst ute er NHO. S\u00e5 f\u00f8lger de andre, for eksempel Virke og Samfo. Til slutt holdes felles avstemning om forhandlingsresultatet.\n\n\u2022 Her er forslagene som kan l\u00f8se AFP-floken \u2013 og gi deg ny pensjon\n\nNoen penger er allerede fordelt\n\n30 \u00f8re per ansatt er allerede fordelt i forbundsvise tilpasningsforhandlinger.\n\nEtter det Frifagbevegelse erfarer kan ytterligere 30 \u00f8re v\u00e6re fordelt for \u00e5 dekke en l\u00f8sning p\u00e5 dekning av reise, kost og losji.\n\nSkal LO tette hull i AFP-pensjonen vil dette ogs\u00e5 koste penger, og spise av den \u00f8konomiske ramma.\n\n\u2022 Hva er AFP?\n\nMulig streik fra 8. april\n\nN\u00e5r bruddet blir meldt torsdag 22. mars, er det f\u00f8rst klart for s\u00e5kalt frivillig mekling. Det foreg\u00e5r hos NHO. Onsdag er det frist for \u00e5 bli enige i den frivillige meklingen. Da g\u00e5r man over til tvungen mekling, og forflytter seg til Grensen hvor Riksmekleren holder til. En eventuell streik vil f\u00f8rst kunne iverksettes ved arbeidstidens begynnelse 8. april.\n\nNoen viktige datoer i l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret:\n\n26\\. mars:\n\nEndelig rapport fra Teknisk Beregningsutvalg (TBU)\n\nTirsdag 3. april\n\nHvis det ikke ble enighet innen 22. mars, vil Riksmekleren kalle inn partene til tvungen mekling f\u00f8rst dag etter p\u00e5ske, tirsdag 3. april.\n\n5\\. april:\n\nRapport fra Statistikk- og beregningsutvalget i statens tariffomr\u00e5de\n\n5\\. april:\n\n\u00c5pning av oppgj\u00f8ret i statlig sektor kl. 10.00\n\n7\\. april: \n\nMeklingsfrist i privat sektor LO/NHO\n\n8\\. april:\n\nMulig start for streik i privat sektor LO/NHO. Da vil LO kunne ta ut medlemmer i n\u00e6rmere 130 overenskomster. Det er 18 \u00e5r siden det var streik i et samordnet oppgj\u00f8r. Da var over 80.000 tatt ut i streik p\u00e5 det meste.\n\nPartene vil strekke seg langt for \u00e5 komme til enighet. Norsk \u00f8konomi er avhengig av de konkurranseutsatte bedriftene som selger til utlandet. Samtidig st\u00e5r veldig viktige prinsipper p\u00e5 spill p\u00e5 LO.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "71bd0017-c47e-4706-ad27-6a9ef201fec8"}
+{"url": "http://trineanette.blogspot.com/2008/12/julekalender.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:26Z", "text": "Litt om livet og andre interessante ting som faller innom..\n\n## mandag 1. desember 2008\n\n### Julekalender\n\nDa er det klart for en av \u00e5rets store begivenheter. Glem bursdager, julebord, sommerferien (eh.. stryk den), grillfest osv. Her er det snakk om **pakkekalender**.  \nEn blir bare aldri for gammel til slikt. Barnslig moro. Hvem av oss er det som ikke liker \u00e5 f\u00e5 pakker. Sm\u00e5, store, myke eller harde. Moro moro moro moro. Og s\u00e5 korter det ned p\u00e5 ventetiden fram til den O-s\u00e5-stor-pakkedagen :)  \n  \nSom vanlig s\u00e5 kommer \u00e5rets pakkekalendere fra min kj\u00e6re, lille (mellomste vel og merke) s\u00f8te s\u00f8ster og vel s\u00e5 kjekke samboer.  \nVet ikke helt hvordan/hvorfor min s\u00f8ster og jeg bestemte oss for \u00e5 lage kalender til hverandre. Tror vi er p\u00e5 4 \u00e5ret n\u00e5, men jeg klager ikke. I Like It\\!\\! Og jeg f\u00f8lte jeg litt ekkel n\u00e5r bare min kalender hang p\u00e5 veggen s\u00e5 jeg lagde en til min samboer. Noe han \u00e5ret etter der igjen fulgte opp og lagde en tilbake til meg.  \n  \n\n| Dato       | Karianne                                                 | Rune                             |\n| ---------- | -------------------------------------------------------- | -------------------------------- |\n| **1.des**  | Kalenderlys                                              | 2 stk marsipanfigurer            |\n| **2.des**  | 2 sm\u00e5 Laura Vandini Pearl shower cream og body lotion    | Nissejente kj\u00f8leskapsmagnet      |\n| **3.des**  | Liten firkl\u00f8ver og griseflax                             | \"Rudolf\" melkesjokolade          |\n| **4.des**  | Badeandmagnet                                            | Orientalsk konger\u00f8kelse          |\n| **5.des**  | \"Nisse\" bad- og dusjs\u00e5pe                                 | \"Nisse\" melkesjokolade           |\n| **6.des**  | 2 sminker                                                | 2 nissesjokolader og flaxlodd    |\n| **7.des**  | R\u00f8d l\u00f8per                                                | 3 ruller med pynteb\u00e5nd           |\n| **11.des** | \"Juletre\" bad- og dusjs\u00e5pe                               | Toppris                          |\n| **12.des** | Sn\u00f8kule                                                  | Gjeldsbrev (av h\u00f8yeste kvalitet) |\n| **13.des** | Ansiktsmaske + liten firkl\u00f8ver                           | Duftelys i krukke                |\n| **14.des** | 2 sminker                                                |                                  |\n| **15.des** | Saksepute + 2 maoam                                      | 1 r\u00f8d og 1 svart karamell        |\n| **16.des** | Marsipangris (m/sjokolade)                               | Flaxlodd og 2 nissesjokolader    |\n| **17.des** | 2 sminker + maoam                                        |                                  |\n| **18.des** | Nissefigur                                               | 3 ruller pynteb\u00e5nd               |\n| **19.des** | Liten firkl\u00f8ver, griseflax og maoan                      | 1 r\u00f8d og 1 svar karamell         |\n| **20.des** | T\u00f8fler                                                   | Wii kontroller med spill         |\n| **21.des** | 2 sm\u00e5 Laura Vandini Cashmere shower cream og body lotion | \"Nisse\" melkesjokolade           |\n| **22.des** | Griseflax, firkl\u00f8ver og maoam                            |                                  |\n| **23.des** | Smykke                                                   | 2 flaxslodd og 2 nissesjokolader |\n| **24.des** | Gavepakke med te                                         | Pulsehjerte 3D                   |\n\n  \n Lagt inn av Trine Anette   kl. 14:05        \n\n## Om meg\n\nEr ei jente p\u00e5 35 herlige \u00e5r, nylig p\u00e5 flyttefot fra Trondheim til Kongsberg. Mamma til ei herlig liten prinsesse. Ei ordentlig solstr\u00e5le.  \n  \n\nP\u00e5 fritiden, det som blir til overs av dagen etter at snuppa er kommet i seng, blir det brukt en del timer p\u00e5 ulike hobbyer, men det g\u00e5r for det meste i brodering, strikking og scrapping. Er ikke s\u00e5 flink enda, men \u00f8velse gj\u00f8r mester :)\n\n  \n\n    \n\n## Rambo - Hunden min\n\n  \n\n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c7fd788-cead-49b8-b522-00fe4992d6ff"}
+{"url": "http://rullerolf.blogspot.no/2015/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:13Z", "text": " \n\n    \n\n## tirsdag 26. mai 2015\n\n### Ducati.\n\nJa ja da ble det en Ducati p\u00e5 RulleRolf, det passer jo \u00e5 kalle seg RulleRolf n\u00e5r man kj\u00f8rer Ducati. Ble sv\u00e6rt overrasket n\u00e5r konemor sa jeg kunne plukke ut en motorsykkel p\u00e5 Finn.no Det finnes folk som sier det ikke er l\u00f8nnsomt \u00e5 v\u00e6re gift, herved motbevist sp\u00f8r du meg. Hadde jeg st\u00e5tt opp litt tidligere p\u00e5 2 pinsedag s\u00e5 hadde jeg blitt med Ducati Club Arctic 71\u00b0N DOC, DOC st\u00e5r for Desmo Owners Club. Oppm\u00f8tet var i Kongsberg og jeg stod opp litt for sent, grunnet noe r\u00f8dvin p\u00e5 s\u00f8ndagen......Da ble det en noe mere lokal tur p\u00e5 meg, N\u00f8tter\u00f8y - skien p\u00e5 gamle E-18 og over Siljan p\u00e5 vei hjem via Kvelde, gode veier \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 det der. F\u00f8rst en kj\u00f8retur med Amber som ogs\u00e5 g\u00e5r p\u00e5 trafikalt grunnkurs og skal ta moped lappen.  \n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       Ducati i hodet.                                       |\n\n\u00a0Ble en rask tur opp til svigerforeldre/besteforeldre f\u00f8r jeg slapp av datter, hun var meget forn\u00f8yd med turen og Ducatien, herlig.  \n\n\u00a0Ble ca 30 mil p\u00e5 en deilig sykkel, tror jeg kan bli glad i denne. Stor takk og klem til konemor.\n\n19:25  \n\n 4 kommentarer:        \n\n## mandag 25. mai 2015\n\n### \u00c5.L.P.....\n\nDere kan jo lure p\u00e5 hva overskriften st\u00e5r for, men dere f\u00e5r lure litt til. En s\u00f8ndagstur med HPT er aldri feil og feil ble det ikke i dag heller, bortsett fra \u00c5.L.P da. At ingen m\u00f8ter opp p\u00e5 en s\u00f8ndagstur er vel litt rart, det var riktignok meldt litt b\u00f8lgeleking i dag men siden det ikke bl\u00e5ste i noen st\u00f8rre grad s\u00e5 ble det jo ikke s\u00e5 store b\u00f8lger heller. Jan P. som er turleder stod ganske s\u00e5 alene n\u00e5r jeg kom ut p\u00e5 Fyn sletta. Det er s\u00e6rt at ingen andre kommer, b\u00f8lgelek betyr ikke at man m\u00e5 g\u00e5 inn i store b\u00f8lger og rulle osv osv. Vel vel vi skulle jo padle og praten gikk om sm\u00e5tt og stort, s\u00e6rlig pris p\u00e5 padlevester kontra hengek\u00f8yer..... Skj\u00f8nte du ikke noe n\u00e5 s\u00e5 fortsett med det.  \nDet er n\u00e5r vi er klare og p\u00e5kledd, dvs Jan i full t\u00f8rrdrakt og jeg i joggebukse og en snart ti \u00e5r gammel t\u00f8rrtopp som overhodet ikke holder deg t\u00f8rr, hvis du skulle finne p\u00e5 \u00e5 ta deg en rulle. Da utbryter Jan, samtidig som han sl\u00e5r seg voldsomt p\u00e5 hodet og gjentar et eller annet p\u00e5 gammeldansk, \u00c5RENE, jeg har glemt \u00e5rene hjemme. N\u00e5r jeg dro hjemmenifra s\u00e5 tok jeg p\u00e5 min hjemmelagde gr\u00f8nnlands\u00e5re og tenkte skal jeg ta den med og veksle litt i dag, nei jeg reiser lett.....  \n\n|  |\n|                                 Godb\u00e5ten og lunsj p\u00e5 gang.                                  |\n\n|  |\n|                               Fint ute p\u00e5 Skr\u00f8slingen i dag.                                |\n\n  \n|  |\n|                             Dag og natt men dette er p\u00e5 dagen.                              |\n\n  \n|  |\n|                    Disse er jeg litt usikre p\u00e5, denne var ca 7 cm lang.                     |\n\n  \n|  |  |\n|                                       Sommerhus.....                                        |  |\n\nAlt i alt en veldig fin dag og deilig padletur, selv om det ble ensomt.......  \nGleder meg til neste tur jeg  \n\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Dagens lille rute i ensomhet, padlet med klokken.                        |\n\n  \n## fredag 22. mai 2015\n\n### Video fra fyrverkeriet\n\nfyrverkeri\n\n## torsdag 21. mai 2015\n\n### S\u00f8ttende mai er vi s\u00e5 gla\\`i\n\n17 mai er en dag som jeg bestandig synes har v\u00e6rt ganske d\u00f8ll, selv med sm\u00e5 barn n\u00e5r de var sm\u00e5 s\u00e5 synes jeg det er ganske s\u00e5 kjedelig \u00e5 st\u00e5 \u00e5 glane p\u00e5 de som labber...... Selve nasjonal f\u00f8lelsen har bestandig v\u00e6rt p\u00e5 topp, er veldig glad for at jeg bor i Norge og kan ta del i de godene som Norge gir. I ca 8 \u00e5r s\u00e5 har familen reist inn til T\u00f8nsberg p\u00e5 kvelden for \u00e5 se p\u00e5 et av Norges flotteste fyrverkeri. I fjor s\u00e5 padlet Amber og jeg inn og hadde de flotteste plassene foran 15-20.000 mennesker som stod som sild i t\u00f8nne p\u00e5 brygga.  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                          Hjemmelaget vannbakkels med krem og b\u00e6r.                           |\n\n  \n|  |\n|          Snart padler vi avsted, hele ti stykker ble vi i kveld og det er jo bra.           |\n\n  \n|  |\n|                             Sjekk forholdene p\u00e5 vannet da dere.                             |\n\n  \n|  |\n|               Rimelig fullt med folk p\u00e5 brygga i kveld, flott p\u00e5 fjorden da.                |\n\n\n\n  \n\n\n  \n|  |\n|            Det som er flott er at det er musikk samtidig med dette fyrverkeriet.            |\n\n|                                                                                                    |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|         |\n| Det som er ekstra kult med fyrverkeri i mai m\u00e5ned er temperaturen, det er rett og slett behagelig. |\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nKommer en liten videosnutt ganske snart ogs\u00e5, har jo kj\u00f8rt litt Ducati de siste dagene og det tar jo litt tid.\n\n Lagt inn av  \n\nRolf Kristoffersen  kl. \n08:28  \n 2 kommentarer:        \n\n## mandag 4. mai 2015\n\n### Grunnkurs\n\nKom mai du skj\u00f8nne milde heter det vel i sangen. Og jaggu meg s\u00e5 stemmer dette godt, allerede f\u00f8rste mai s\u00e5 hadde jeg en flott tur i Tj\u00f8mes skj\u00e6rg\u00e5rd og etter 23 kilometer i et str\u00e5lende v\u00e6r s\u00e5 gleder jeg meg til f\u00f8rste kursdag som faller p\u00e5 2 mai, som igjen er min egen bursdag. Har sagt det f\u00f8r og jeg sier det igjen, bestandig moro \u00e5 hilse p\u00e5 nye kursdeltagere og intet unntak i dag heller.  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|            For en vakker gjeng, fra venstre Jon Terje, Heidi, Paul og \u00c5se-Karin             |\n\n  \n|  |\n|                              Deilig v\u00e6r for et bad eller fem.                               |\n\n  \n|  |\n|          Tunga rett i munnen n\u00e5 s\u00e5 g\u00e5r det bra, cowboy entring er ikke bare lett.           |\n\n  \nDag 1 var innholdsrik og veldig morsom med tanke p\u00e5 at noen aldri hadde sittet i en kajakk f\u00f8r. For meg s\u00e5 er det utrolig morsomt \u00e5 se \u00e5ssen progresjonen \u00f8ker for hvert eneste padletak. Blir nok aldri lei av dette. Kajakk sport og fritid i Sandefjord organiserer disse kursene, s\u00e5 kontakt dem om du \u00f8nsker kurs og vil bli en sikker padler.  \nDag to b\u00f8d p\u00e5 et knallv\u00e6r og med en nord\u00f8stlig liten vind som dyttet oss utover mot Lindholmen og siden over til Stauper.  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Blir ikke s\u00e5 mye bedre enn dette tidlig i mai.                        |\n\n  \n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Blomstring p\u00e5 Lindholmen, Camp RulleRolf \u00f8ya.                        |\n\n  \n|  |\n|                          Exit Lindholmen, h\u00e5per \u00e5 se dere der ;\u00f8)                           |\n\n|  |\n|                                    Dette er ved Stauper.                                    |\n\n|  |\n|                                   Som perler p\u00e5 en snor.                                    |\n\n  \n|  |\n|                               Se s\u00e5 smart det Gopro feste er.                               |\n\n  \n|  |\n|                            Er det rart man smiler, sjekk v\u00e6ret.                             |\n\u00a0Vi hadde en god strekk her p\u00e5 Stauper og mens vi sitter og prater s\u00e5 forsvinner vinden helt og den snur over til syd og det betyr jo at vi f\u00e5r medvind tilbake til Lahelle. Livet er herlig dere.  \n\n|  |\n|                              N\u00e5 m\u00e5 vi bare kj\u00f8pe oss kajakker.                              |\n\n  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                             \u00c5h, det var nesten det gikk skeis.                              |\n\n\u00a0Tror dette er det f\u00f8rste kurset hvor ingen har veltet ved ut og inn sett i kajakken, gratulerer.  \n\nTakk for to fabelaktige dager, jeg har det like flott som dere bare s\u00e5 det er sagt.  \nUnder et bilde fra sporloggen til Garmin for begge dager, lys er fra l\u00f8rdag og gr\u00e5 er s\u00f8ndagen.  \n\n|                                                                                                |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         En herlig tur.                                         |\n\n## l\u00f8rdag 2. mai 2015\n\n### 1 mai er en fridag.\n\n1 mai burde egentlig v\u00e6rt en offentlig padledag. Dagen i dag er solfylt og fin og jeg padler i en lett t\u00f8rrtopp og Peak UK sine storm pants. Denne t\u00f8rrtoppen er n\u00e5 10 \u00e5r gammel og jeg kj\u00f8pte den hos Ut i Naturen i Stavanger. Noe av det som fenget meg var litt av produktomtalen, for deg som tar en rulle n\u00e5 og da\\!  \n\n|                                                                                              |\n|  |\n|             Dette synes jeg er fors\u00f8pling av skj\u00e6rg\u00e5rden, dette er p\u00e5 Froungen.              |\n\n  \n|                                   F\u00e6rder fyr i det fjerne.                                   |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "39501eef-b9a2-4649-a19d-5cec647c4433"}
+{"url": "https://www.lysbutikken.no/led-lyskaster-12w-45-spredning", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:05Z", "text": "Produktbeskrivelse Produsent\n\nProduktbeskrivelse\n\nLED 12W Lyskaster tilsvarer ca 60W halogen.(12x1w Bridgelux )  \n  \nDet kalde lyset gj\u00f8r at den fungerer godt til skiltbelysning eller belysning av tr\u00e6r, busker og lignende. De ulike tilbeh\u00f8rene gj\u00f8r lampen veldig fleksibel i forhold til montering.  \nDu finner n\u00f8dvendig festeanordning som passer ditt behov best nederst p\u00e5 denne siden. Benytter du kort eller langt feste, kobles ledningen direkte p\u00e5 230V.  \nDenne lampen er en del av en produktserie, med ulik spredning og Watt.  \n  \nLampen leveres med integrert driver og 150cm kabel med st\u00f8psel.\n\n\n\n#### Montering skal utf\u00f8res av autorisert installat\u00f8r\n\n\n\nNorDesign AS er en midtnorsk belysningsleverand\u00f8r som siden 1985 har levert belysning til prosjekter, hus og hytter. V\u00e5rt prim\u00e6re marked er Norge, men vi eksporterer ogs\u00e5 til de andre Skandinaviske landene. Vi utvikler stadig nye produkter, og har i de siste \u00e5rene blitt en av de st\u00f8rste leverand\u00f8rene av LED belysning. Vi har et godt team av medarbeidere som kan bidra med r\u00e5dgivning og planlegging av moderne belysningsanlegg.\n\n### Tilbeh\u00f8r\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1054af0a-78b0-43f6-97ff-9da5fcdd5844"}
+{"url": "https://500-auto-navigation.helpdoc.net/no/2-komme-i-gang/installere-enheten-i-en-bil/feste-monteringsenheten-til-frontruten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:59Z", "text": "## 500 Auto Navigation - Feste monteringsenheten til frontruten\n\n**Feste monteringsenheten til frontruten**\n\nFinn et trygt sted p\u00e5 frontruten, og rengj\u00f8r overflaten med et  \nrengj\u00f8ringsmiddel for glass og en ren klut. Hvis temperaturen er lav, er  \ndet mulig at du m\u00e5 varme opp frontruten for \u00e5 f\u00e5 bedre feste.\n\n\n\n**K o m m e i g a n g**\n\n**18**\n\nTrykk sugekoppen fast p\u00e5 frontruten, og skyv l\u00e5sen over sugekoppen  \nforsiktig mot sugekoppen for \u00e5 skape et vakuum mellom sugekoppen og  \nfrontruten (2). Kontroller at sugekoppen er godt festet.\n\nHvis du vil fjerne monteringsenheten fra frontruten, skyver du l\u00e5sen  \nforsiktig mot toppen av monteringsenheten og trekker i fliken p\u00e5 kanten  \nav sugekoppen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cbbbd8d4-f1a3-4a6d-b613-b76451996c9f"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Nawara_Negm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:02:58Z", "text": "# Nawara Negm\n\n8\\. oktober 1973 (44 \u00e5r)  \nKairo\n**Nawara Negm** (f\u00f8dt 1973 i Kairo i Egypt) er en egyptisk journalist, blogger og politisk aktivist for demokrati og menneskerettigheter.\n\nNegm er datter av den venstreorienterte poeten Ahmed Fouad Negm og den islamistiske journalisten Safinaz Kazem. Negm mottok sin bachelorgrad i engelsk spr\u00e5k fra Ain Shams University og har siden den gang arbeidet for det egyptiske Nile Television Network (NTN) som oversetter verdensnyheter til egyptisk. I 2009 publiserte Negm sin f\u00f8rste bok, *esh A'rrih*, som bestod av en samling artikler. Samme \u00e5r var hun medforfatter av en bok skrevet utelukkende av kvinnelige forfattere under tittelen *Ana Ontha*.\n\nI 2006 innviet Negm sin overveiende politiske blogg med tittelen *Gabhet El Tahyees El Shaabeya*, noe som kan oversettes med \u00abFolkefronten av sarkasme\u00bb. Bloggen har et bilde av en ung jente omringet av piggtr\u00e5d og inkluderer en bildetekst, b\u00e5de p\u00e5 arabisk og engelsk, som sier \u00abFrihet er kun for dem som er klare til \u00e5 d\u00f8\u00bb. Et av hennes mest kjente arbeider kom ut i desember 2010 og var en arabisk oversettelse av flere utvalgte dokumenter fra varsler-nettstedet Wikileaks som handlet om Egypt og en del andre arabiske land. Under Den egyptiske revolusjonen i 2011 var Negm en meget aktiv politisk aktivist og en frivillig talsperson for denne revolusjonen. Negm rapporterte ofte til utenlandske medier, hovedsakelig til Al-Jazeera om sine observasjoner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2ef7940d-4089-44cc-a292-f25b1bb65b6b"}
+{"url": "https://www.moss.kommune.no/oppvekst-og-utdanning/skole/oversikt-over-skoler/bytarnet-skole/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:25Z", "text": "# Byt\u00e5rnet skole\n\n  Byt\u00e5rnet skole ligger sentralt i Moss. Vi er 1-10 skole, med ca 450 elever. \n\nByt\u00e5rnet skole f\u00e5r ogs\u00e5 elever fra Mell\u00f8s skole fra 8.trinn. I tillegg er vi base for Globus, som er mottaksklassen i Moss kommune for unge nyankomne p\u00e5 ungdomstrinnsniv\u00e5.\n\nJel\u00f8y skole, Kulturskolen for Moss, Rygge og V\u00e5ler har ogs\u00e5 sin plass i de samme lokalene.\u00a0\n\n Fant du det du lette etter? \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81910527-9dae-446f-9da0-29a7b8b4c02c"}
+{"url": "http://mindbuzzler.com/321-lage-bilder-p-nett-gratis.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:26Z", "text": "# Lage bilder p\u00e5 nett gratis\n*For \u00e5 ta et bilde, klikker du p\u00e5 et bilde og legger bildet ditt. NEW\\!\\!\\! St\u00f8rrelse: 1800x1246px (2.32Mb) Den gjennomsnittlige nedlastingstid: 12 sec. Maksimal utskriftsst\u00f8rrelse (cm): 54x37. NEW\\!\\!\\! St\u00f8rrelse: 1246x1800px (4.52Mb) Den gjennomsnittlige nedlastingstid: 24 sec. Maksimal utskriftsst\u00f8rrelse (cm): 37x54. NEW\\!\\!\\!Bildene dine er sikre hos oss. Sikkerhetskopi\u00e9r et ubegrenset antall bilder og videoer, opptil 16 MP og 1080p HD \u2013 helt gratis. F\u00e5 tilgang til dem fra telefon, nettbrett og datamaskin p\u00e5 Bildene dine er trygge, og du har dem alltid med deg. Fotoknudsen er st\u00f8rst i Norge p\u00e5 fotoprodukter og fototjenester p\u00e5 nettet. Fotoknudsen er en nettbutikk for deg som \u00f8nsker \u00e5 fremkalle bilder, lage fotobok, scrapbook, veggdekor, bildekalender og kort, og for deg som \u00f8nsker \u00e5 trykke opp et bilde som skal henges opp p\u00e5 veggen. Du kan ogs\u00e5 handle andre ulike produkter\u00a0 samlivsbrudd rentefradrag 2. apr 2016 Hvordan finne gratis bilder lovlig p\u00e5 nett Det sies at et Det finnes mange gode kilder til gode bilder p\u00e5 nettet, men det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne hvis du ikke vet hvor du skal lete. Bildetjenesten er knyttet sammen med som er et online grafisk designverkt\u00f8y der du kan lage din egen grafikk. finne damer p\u00e5 nett tv Opprett en profesjonell underskriftskampanje p\u00e5 nettet i l\u00f8pet av bare noen f\u00e5 minutter. Tjenesten v\u00e5r er gratis, tilpassbar og enkel \u00e5 bruke. Opprett en underskriftskampanje ved \u00e5 fylle ut skjemaet under Legg til et bilde eller en video i underskriftskampanjen din. Kontroller stavem\u00e5ten, grammatikken og tegnsettingen.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef00cd94-5817-4831-a291-2bc01ff9bb37"}
+{"url": "http://forum.fitnessbloggen.no/topic/36766-starting-strength-vs-fitnessbloggen-nybegynnerprogram/?tab=comments", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:09Z", "text": "Skrevet Mai 19, 2017  \n\nJeg fulgte fitnessbloggens nybgynnerprogram i 8 uker. S\u00e5 gikk jeg over til Starting Strength.\u00a0\n\nJeg blir sterkere. Ingen tvil om det. Men musklene blir ikke s\u00e5 fremtredende som jeg skulle \u00f8nske. Det f\u00f8lte jeg de ble p\u00e5 fitnessbloggen nybegynnerprogrammet.\u00a0\n\nB\u00f8r jeg bytte, eller m\u00e5 jeg bare f\u00e5 styrken\u00a0jeg vil ha med SS og tone\u00a0musklene etterp\u00e5??\u00a0\n\nJeg merker i hverdagen at jeg er mye sterkere. N\u00e5 \u00f8nsker jeg mer fremtredende muskler. Hva blir veien videre for min del?\n\n\u00a0\nSkrevet Mai 19, 2017  \n\n> 6 minutes ago, getsome said:\n> \n> Hva legger du i \"mer fremtredende muskler\"? Mer definert?\n\nJa, mer definert.\u00a0\n\nJeg vil vise at jeg har muskler. Ikke bare v\u00e6re sterk liksom.\u00a0\")\n\nJeg blir som jeg skrev sterkere med SS programmet. Men f\u00e5r ikke muskler som synes s\u00e5 mye som jeg vil.\u00a0\n\nSkrevet Mai 30, 2017  \n\nHvis du akkurat har startet med styrketrening vil kroppen fort justere seg etter det du gj\u00f8r. Den f\u00e5r en forandring, og du vil ogs\u00e5 fortere merke en forandring. Musklene dine ligger jo i maten ogs\u00e5, s\u00e5 da er det viktig \u00e5 ikke glemme det. Hva er h\u00f8yde/vekt? Hvordan ser inntaket ditt ut?\u00a0\n\nSkrevet Mai 31, 2017  \n\n> 11 hours ago, LeanMachine said:\n> Hvis du akkurat har startet med styrketrening vil kroppen fort justere seg etter det du gj\u00f8r. Den f\u00e5r en forandring, og du vil ogs\u00e5 fortere merke en forandring. Musklene dine ligger jo i maten ogs\u00e5, s\u00e5 da er det viktig \u00e5 ikke glemme det. Hva er h\u00f8yde/vekt? Hvordan ser inntaket ditt ut?\u00a0\n\nJeg har full kontroll p\u00e5 maten.\u00a0\n\nHar for\u00f8vrig byttet til et helt annet program som jeg stortrives med.\u00a0  \nEt fullkroppsprogram best\u00e5ende av 3 \u00f8kter som alterneres. Ingen av \u00f8ktene er like, s\u00e5 da g\u00e5r jeg ikke lei heller.  \nRepsantall varierer ogs\u00e5 slik at det er en god blanding av lavreps og h\u00f8yreps.\u00a0  \nSynes programmet er kjempeg\u00f8y, og merker god fremgang.\u00a0\n\n  - \nSkrevet Juni 2, 2017  \n\n> P\u00e5 31.5.2017 den 8.37, Angelish skrev:\n> \n> Jeg har full kontroll p\u00e5 maten.\u00a0\n> \n> Har for\u00f8vrig byttet til et helt annet program som jeg stortrives med.\u00a0  \n> Et fullkroppsprogram best\u00e5ende av 3 \u00f8kter som alterneres. Ingen av \u00f8ktene er like, s\u00e5 da g\u00e5r jeg ikke lei heller.  \n> Repsantall varierer ogs\u00e5 slik at det er en god blanding av lavreps og h\u00f8yreps.\u00a0  \n> Synes programmet er kjempeg\u00f8y, og merker god fremgang.\u00a0\n\nSkrevet Juni 2, 2017  \n\n> 2 hours ago, getsome said:\n> Hvilket program er dette @Angelish? Link?\n\nDet er et program jeg og ei venninne har spleiset p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe.\u00a0  \nMan f\u00e5r ikke programmene/\u00f8velsene f\u00f8r man har betalt. S\u00e5 kan desverre ikke linke til selve programmet.\u00a0\n\nSkrevet Juni 6, 2017  \n\nHvor definert du blir er stort sett avhengig av hva / hvor mye du spiser - kaloriinntak og makrofordeling, alts\u00e5.\n\n\"Problemet\" med Starting Strength er vel at det mangler noen form for isolasjons\u00f8velser p\u00e5 overkroppen. Ikke at du n\u00f8dvendigvis trenger det, men det er vel oftest det folk synes er morsomt \u00e5 kj\u00f8re.\n\nTror ikke du har s\u00e5 veldig mye \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 bytte program. Veldig typisk at folk alltid leter etter det \"perfekte\" program, og ender med lite eller ingen fremgang.  \nHar ikke sett p\u00e5 Fitnessbloggen sin versjon av Starting Strength, men kom over et treningsprogram her om dagen som ser ut til \u00e5 ha tatt utgangspunkt i Starting Strength. Finner ikke igjen siden akkurat n\u00e5, men du finner den sikkert ved et kjapt google-s\u00f8k.  \n  \nEDIT: Fant det,\u00a0https://www.tilskuddsguiden.no/treningsprogram-for-nybegynnere/  \nEr med litt isolasjons\u00f8velser hvertfall, det er vel litt \"morsommere\". \")\n\nSkrevet Juni 7, 2017  \n\n> 6 hours ago, gamezone said:\n> \n> Hvor definert du blir er stort sett avhengig av hva / hvor mye du spiser - kaloriinntak og makrofordeling, alts\u00e5.\n> \n> \"Problemet\" med Starting Strength er vel at det mangler noen form for isolasjons\u00f8velser p\u00e5 overkroppen. Ikke at du n\u00f8dvendigvis trenger det, men det er vel oftest det folk synes er morsomt \u00e5 kj\u00f8re.\n> \n> Tror ikke du har s\u00e5 veldig mye \u00e5 tjene p\u00e5 \u00e5 bytte program. Veldig typisk at folk alltid leter etter det \"perfekte\" program, og ender med lite eller ingen fremgang.  \n> Har ikke sett p\u00e5 Fitnessbloggen sin versjon av Starting Strength, men kom over et treningsprogram her om dagen som ser ut til \u00e5 ha tatt utgangspunkt i Starting Strength. Finner ikke igjen siden akkurat n\u00e5, men du finner den sikkert ved et kjapt google-s\u00f8k.  \n>   \n> EDIT: Fant det,\u00a0https://www.tilskuddsguiden.no/treningsprogram-for-nybegynnere/  \n> Er med litt isolasjons\u00f8velser hvertfall, det er vel litt \"morsommere\". \")\n\nTusen takk for svar.\u00a0\n\nJeg har dog allerede byttet program. Til et helt annet, og ingen av de jeg spurte om.\u00a0  \nEt fullkroppsprogram best\u00e5ende av 3 \u00f8kter som alterneres. Med base og isolasjons\u00f8velser. Ingen av \u00f8ktene er like, s\u00e5 da g\u00e5r jeg ikke lei heller.  \nRepsantall varierer ogs\u00e5 slik at det er en god blanding av lavreps og h\u00f8yreps. Samt noe clustersett.  \nSynes programmet er kjempeg\u00f8y, og merker god fremgang.\u00a0\n\nSkrevet Juni 7, 2017  \n\nSvaret er veldig enkelt. Starting Strength har ikke nok volum som er nummer \u00e9n faktor for \u00e5 bygge muskler. Du m\u00e5 heller trene\u00a0med 6-12 reps ved 60-75% av maksen din\u00a0og 15-30 sett i uken per l\u00f8ft (kneb\u00f8y, press, markl\u00f8ft). Baser treningsprogrammet ditt p\u00e5 base\u00f8velser, s\u00e5 kan du legge inn ekstra arbeid det du f\u00f8ler at du trenger det. Biceps, utside skuldre og mindre muskler kan trenes nesten hver dag og m\u00e5 nesten det for \u00e5 f\u00e5 noe fremgang/forhindre krymping mellom \u00f8kter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41da54be-076a-41f6-806c-0ece27ca7c74"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/carlsen-med-ny-remis-1.11690978", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:50:10Z", "text": "# Carlsen med ny remis \u2013 leder f\u00f8r siste parti\n\nMagnus Carlsen (23) m\u00f8ter italienske Fabiano Caruana (21) til et avgj\u00f8rende parti onsdag.\n\n\n\n\n\nNicolay Andre Ramm @NicolayNRK Journalist\n\n  Publisert  29.04.2014, kl. 18.43 \n\n  Publisert  29.04.2014, kl. 18.43 \n\nDel p\u00e5 epost\n**\u2013 Jeg fikk en noe d\u00e5rlig stilling ut fra \u00e5pningen, men det jevnet seg ut etter hvert, sier en synlig sliten Carlsen under pressekonferansen etter tirsdagens parti.**\n\nTirsdag spilte han et langt remis-parti mot Teimour Radjabov fra Aserbajdsjan. Etter seks timer og 25 minutter tok de to duellantene hverandre i h\u00e5nden og godtok uavgjort.\n\nCarlsen holdt unna med svarte brikker.\n\n## Skjebnekamp i morgen\n\nMed det ligger Carlsen p\u00e5 delt f\u00f8rsteplass i minneturneringen for avd\u00f8de Vugar Gasjimov i Aserbajdsjan.\n\nNordmannen st\u00e5r med 5,5 poeng etter ni partier, likt med italienske Fabiano Caruana (full resultatliste lengre ned i artikkelen).\n\n\n\n**Onsdag skal Carlsen m\u00f8te nettopp Caruana i turneringens siste parti. Vinneren av partiet, vinner hele turneringen.**\n\nCarlsen har vunnet fire partier, mens Caruana st\u00e5r med tre seire til n\u00e5. Ved remis eller seier, er Carlsen vinner av turneringen. Nordmannen har ogs\u00e5 fordelen av \u00e5 spille med hvite brikker.\n\nCarlsen tapte mot Caruana tidligere i turneringen.\n\n**Stillingen etter ni av ti partier:**\n\n1.  Magnus Carlsen 5,5 poeng\n2.  Fabiano Caruana 5,5 p\n3.  Hikaru Nakamura 4,5 p\n4.  Temour Radjabov 4,5 p\n5.  Sergej Karjakin 4,5 p\n6.  Shakhriyar Mamedjarov 2,5 p\n\n  Publisert  29.04.2014, kl. 18.43 \n\nVi setter pris p\u00e5 at mange bidrar med meninger, erfaringer og synspunkter i kommentarfeltet. Takk for at du begrunner dine meninger og avst\u00e5r fra personangrep. Innlegg som ikke f\u00f8lger v\u00e5re regler for deltakelse kan bli slettet.\n\n### Magnus Carlsen\n\n\n\n## Flere trosser avlysningen \u2013 politiet advarer mot \u00e5 g\u00e5 over fjellet\n\nGEILO/OSLO (NRK): Tidlig l\u00f8rdag morgen kom meldingen om at Skarverennet 2018 er avlyst. Noen fors\u00f8ker likevel \u00e5 g\u00e5, til tross for sterke advarsler fra b\u00e5de arrang\u00f8ren og politiet.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## TV 2: Slik blir langrennslandslagene\n\nPetter Northug har allerede takket ja til landslaget. Han blir dermed en del av samme lag som Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo og Finn-H\u00e5gen Krogh.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen\n\n\n\n## Slik reagerte Johaug da comebacket ble avlyst\n\nMarit Bj\u00f8rgen har g\u00e5tt sitt siste skirenn, og Therese Johaug m\u00e5 vente til neste vinter f\u00f8r hun er tilbake med startnummer p\u00e5 brystet. Skarverennet er avlyst.\n\nAv Anders Skjerdingstad, J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n    20\\. april 2018 kl. 23:07\n    \n    ## Espanyol sparket treneren\n    \n    Quique S\u00e1nchez Flores har f\u00e5tt sparken som trener for den spanske fotballklubben Espanyol.\n    \n    Det meldte klubben fredag. Sportsdirekt\u00f8r Jordi Lardin m\u00e5 ogs\u00e5 g\u00e5.\n    \n    Espanyol ligger i \u00f8yeblikket p\u00e5 16. plass i La Liga.\n    \n    \n\n    20\\. april 2018 kl. 22:45\n    \n    ## Norge vant i VM-oppkj\u00f8ringen\n    \n    Det norske ishockeylandslaget slo fredag kveld Sveits 2\u20131. Stefan Espeland og Tobias Lindstr\u00f8m satte m\u00e5lene for Norge.\n    \n    Norge spiller ny kamp mot Sveits i morgen, f\u00f8r laget avslutter VM-oppkj\u00f8ringen med to kamper mot Hviterussland neste helg.\n    \n    \n\n  - Sykkel\n    \n    20\\. april 2018 kl. 20:09\n    \n    ## Pinot-seier i Tour of the Alps\n    \n    Franske Thibaut Pinot tr\u00e5kket inn til 6.-plass p\u00e5 den avsluttende etappen av Tour of the Alps. Det holdt til \u00e5 vinne rittet sammenlagt.\n    \n    Det var ukrainske Mark Padun fra Bahrain-laget som vant etappen.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e94bac4b-184c-4ba7-9cd1-6f9a94f80587"}
+{"url": "http://docplayer.me/993844-Ungdommens-boligonsker-kulturelle-strukturelle-rasjonelle.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:16Z", "text": "# Ungdommens bolig\u00f8nsker kulturelle, strukturelle, rasjonelle?\n\n\n\n2 Regionale trender Innledning 1 Bolig har en sentral plass i v\u00e5re liv b\u00e5de praktisk, \u00f8konomisk og symbolsk. For folk fl est har med andre ord bolig en betydning som strekker seg utover det \u00e5 ha tak over hodet. Bolig fungerer ogs\u00e5 som et viktig symbol p\u00e5 familie og hjem. Boligen signaliserer smak og sosial tilh\u00f8righet. For boligeiere vil en bolig ogs\u00e5 v\u00e6re et sentralt spareprosjekt, der nedbetaling av gjeld og prisutvikling danner grunnlaget for akkumulering av en boligformue. Generelt sett har nordmenn et h\u00f8yt boligkonsum 2, og gjennom hele etterkrigstiden har dette konsumet ogs\u00e5 v\u00e6rt jevnt stigende. Sammenlignet med tidligere generasjoner, var imidlertid unge p\u00e5 1990-tallet i mindre grad etablert som boligeiere og de bodde i mindre boliger (se f.eks. Andersen 2001, Gulbrandsen og Sandlie 2000, L\u00f8we 2001). Dette f\u00f8rte til at mange uttrykte stor bekymring for de unges situasjon p\u00e5 boligmarkedet. Man fryktet at h\u00f8ye og stigende boligpriser f\u00f8rte til at mange unge ikke maktet \u00e5 etablere seg som boligeiere ved egen hjelp. En \u00f8kende andel unge skulle ogs\u00e5 m\u00f8te h\u00f8ye boligpriser med store studiel\u00e5n. Jeg har i min doktoravhandling (Sandlie 2008) argumentert for at denne konsumnedgangen m\u00e5 betraktes i et livsl\u00f8psperspektiv, og at nedgangen da mer fremst\u00e5r som tilsynelatende enn reell. Boligetablering kan i stor grad betraktes som en prosess der de unge f\u00f8rst fl ytter ut av foreldrehjemmet, bor en periode i mer eller mindre midlertidige og leide husv\u00e6re, f\u00f8r de etablerer seg mer permanent ved \u00e5 kj\u00f8pe bolig. Til tross for prisvekst og antatt \u00f8kte etableringskostnader, var tidspunktet i livsl\u00f8pet da de unge forlot foreldrehjemmet bemerkelsesverdig stabilt de siste ti\u00e5rene f\u00f8r \u00e5rtusenskiftet. Ungdom fl yttet hjemmefra ved omtrent samme alder ved \u00e5rtusenskiftet som de gjorde p\u00e5 1950-tallet. De fl yttet imidlertid av andre grunner enn tidligere. Mens de tidligere som oftest fl yttet hjemmefra for \u00e5 starte yrkeskarrieren og etablere egen familie, fl ytter de n\u00e5 i st\u00f8rre grad for \u00e5 p\u00e5begynne en utdanning og en mer selvstendig tilv\u00e6relse uten familieetablering (se f.eks. Fr\u00f8nes 2003). Parallelt med dette stabile m\u00f8nsteret for n\u00e5r ungdom flytter hjemmefra, skjedde det en endring i etableringsm\u00f8nsteret p\u00e5 boligmarkedet med hensyn til eie eller leie. Fra og med krigens slutt og fram mot slutten av 1980-tallet var hovedtendensen at en \u00f8kende andel unge ble boligeiere stadig tidligere i livsl\u00f8pet. Helt p\u00e5 slutten av 1980-tallet stoppet som nevnt denne tendensen opp, og eierandelen blant de yngste ble p\u00e5 slutten av 1990-tallet redusert. Den reduserte eierandelen er prim\u00e6rt et uttrykk for at tidspunktet de unge kj\u00f8per bolig p\u00e5 har blitt utsatt, og er ikke et uttrykk for at ungdom stenges ute fra eiermarkedet (Sandlie 2008). Siden tidspunktet for f\u00f8rste boligkj\u00f8p er n\u00e6rt knyttet til tidspunktet for familieetablering, har \u00f8kt utdanningsniv\u00e5 og utsatt familieetablering f\u00f8rt til at ogs\u00e5 f\u00f8rste boligkj\u00f8p skjer senere i livet. Ved \u00e5rtusenskiftet ble imidlertid denne forsinkelsen tatt igjen blant dem som var i begynnelsen av 30-\u00e5rene, en aldersgruppe der eierandelen hele tiden har v\u00e6rt h\u00f8y. N\u00e5r tiden var inne for \u00e5 etablere seg med egen familie, kj\u00f8pte unge bolig i like stor utstrekning som tidligere f\u00f8dselskohorter. Selv om m\u00f8nsteret i ungdommens boligetablering endret seg p\u00e5 1990-tallet, viste de unge en bemerkelsesverdig stor grad av kontinuitet med tidligere generasjoner i sine bolig\u00f8nsker (Sandlie 2008). Ungdom \u00f8nsker som oftest samme type bolig som foreldregenerasjonen bor i, men de oppn\u00e5r denne boligen p\u00e5 et senere tidspunkt i livet enn hva tidligere f\u00f8dselskohorter har gjort. Dermed lever de unge en lengre periode av livet der de opplever et misforhold mellom realisert boligkonsum og det de faktisk \u00f8nsker seg. Dette stabile m\u00f8nsteret i ungdommens bolig\u00f8nsker danner utgangspunktet for denne artikkelen. Hvordan formes disse bolig\u00f8nskene? Dette ber\u00f8rer en klassisk problemstilling innen samfunnsvitenskapen; hvordan skal man forklare stabilitet og endring i sosiale m\u00f8nstre? En viktig forskjell mellom ulike tiln\u00e6rminger til denne typen problemstillinger, er hva man velger som utgangspunkt for sin forklaring. Vanligvis skiller en mellom tiln\u00e6rminger som tar utgangspunkt i enten samfunnsforhold eller i enkeltindividets handlinger. Innenfor tradisjonell sosiologisk teori, tenker man som oftest at akt\u00f8renes mulige alternativer ikke varierer 1 Artikkelen er en forkortet og lett bearbeidet versjon av min pr\u00f8veforelesning til dr.polit.-graden, avholdt 13. mars 2008 ved Universitetet i Oslo. 2 Begrepet boligkonsum benyttes her videre enn en snever \u00f8konomisk definisjon, der boligkonsum vanligvis er knyttet til en verdi. For en n\u00e6rmere diskusjon av begrepet, se Sandlie (2008). 10\n\n\n\n3 med den umiddelbare handlingssituasjonen, men med akt\u00f8renes normer og verdier, akt\u00f8rens tolkninger av situasjonen og akt\u00f8rens posisjon innenfor en sosial struktur. Ut fra en slik tiln\u00e6rming kan vi si at akt\u00f8renes \u00f8nsker og valg er kulturelt defi nert eller strukturelt formet. Ungdommens bolig\u00f8nsker kan slik sett forst\u00e5s strukturelle og rasjonelle forklaringer), samt dr\u00f8fte i hvilken grad disse tiln\u00e6rmingene kan kaste lys over ungdommens bolig\u00f8nsker og stabiliteten i disse \u00f8nskene. Avslutningsvis vil jeg gi en kort introduksjon av en forklaringsmodell som gj\u00f8r det mulig \u00e5 betrakte de tre mekanismene parallelt. Regionale trender som et uttrykk for en kulturell tilh\u00f8righet eller som et produkt av \u00e9n bestemt strukturell organisering, eller alternativt en kombinasjon av disse to. I forklaringsmodeller som tar utgangspunkt i rasjonelle akt\u00f8rer, er det derimot vanlig \u00e5 tenke seg at \u00f8nsker eller preferanser uttrykker akt\u00f8renes rasjonelle vurderinger av et sett av mulige alternativer 3. Det forutsettes at folk fl est vil \u00f8nske seg det alternativet som anses som det mest optimale for seg og sine. Ut fra dette perspektivet kan ungdommens bolig\u00f8nsker betraktes som et uttrykk for hva de anser som den optimale boligl\u00f8sningen for seg og sine i en gitt situasjon. I denne artikkelen vil jeg gi en n\u00e6rmere presentasjon av disse tre tiln\u00e6rmingene (kulturelle, Kulturelle forklaringer Illustrasjon: Hallvard Skauge Kulturelle forklaringer setter, som benevnelsen tilsier, kulturen i sentrum for forst\u00e5elsen av folks preferanser og valg. Utgangspunktet for tiln\u00e6rmingen er at moderne samfunn kjennetegnes av en egen forbrukerkultur, der varer og deres symbolske betydning er sentrale for \u00e5 forst\u00e5 sosiale m\u00f8nstre og endringen av disse (Featherstone 1991). Bolig har slik sett en betydning som strekker seg utover det rent praktiske og \u00f8konomiske (Rolness 1995, Sandlie 1999). Dette betyr at det er mulig \u00e5 knytte ulike meninger til folks bolig\u00f8nsker og boligvalg, og at disse meningene er knyttet til en kulturell kontekst. Hovedpoenget er \u00e5 se boligvalg og bolig\u00f8nsker i sammenheng 3 Begrepene \u00f8nsker og preferanser tilskrives for enkelthetens skyld mer eller mindre lik betydning i denne artikkelen, selv om begrepene teoretisk sett er forskjellige. 11\n\n\n\n4 Regionale trender med andre sider av tilv\u00e6relsen, som en del av v\u00e5rt hverdagsliv. Boligen symboliserer tilh\u00f8righet, identitet og livsstil. Bolig kan med andre ord betraktes som et middel, og ikke n\u00f8dvendigvis som et m\u00e5l i seg selv. En s\u00e6rlig fremtredende talsmann for den kulturelle tiln\u00e6rmingen innen boligforskning, er den engelske sosiologen Peter Saunders (1984; 1990). Han tar utgangspunkt i Giddens beskrivelser av det moderne samfunnet som fl yktig og individualisert (se f.eks. Giddens 1984, 1991). Moderne mennesker har derfor behov for \u00e5 skape sin egen identitet og etablere en grunnleggende trygghet. Saunders (1990) mener eierboligen dekker dette behovet og at den er helt sentral i folks etablering av trygghet, frihet og personlig identitet. Sammenlignet med leieboere, har boligeiere en st\u00f8rre disposisjonsrett over egen bolig. Dette gir b\u00e5de trygghet og frihet. Boligsituasjonen blir gjerne mer langsiktig, og en st\u00e5r friere til \u00e5 gj\u00f8re eventuelle endringer. I egenskap av \u00e5 gi en sterkere assosiasjon til id\u00e9en \u00abhjemmet\u00bb, blir eierboligen ogs\u00e5 en viktig identitetsmark\u00f8r som symboliserer selvstendighet, personlighet og sosial tilh\u00f8righet. Saunders har ogs\u00e5 argumentert for at folks eierpreferanser har sitt utspring i et naturlig eierinstinkt og et \u00f8nske om \u00e5 markere eget territorium. Folk fl est har med andre ord et behov for \u00e5 v\u00e6re \u00abherrer i eget hus\u00bb. En annen som ogs\u00e5 har argumentert for at bolig\u00f8nsker kan forst\u00e5s ut fra et kulturelt perspektiv, er Craig Gurney (1991, 1999). Selv om Gurney deler oppfatningen av at bolig er en viktig identitetsmark\u00f8r, deler han ikke Saunders syn p\u00e5 at de sterke eierpreferansene blant engelskmenn kan forklares med en naturlig trang til \u00e5 eie. Gurney mener derimot at \u00f8nsket om \u00e5 eie egen bolig m\u00e5 ses i lys av en normaliseringsprosess. Etter hvert som eierandelen vokste og ble den mest dominerende disposisjonsformen, ble det \u00e5 eie egen bolig ogs\u00e5 etablert som en norm for hva som er en normal og passende form for boligetablering. Dagens ungdomsgenerasjon har vokst opp med en foreldregenerasjon som i all hovedsak var boligeiere. De er derfor sosialisert eller oppl\u00e6rt til \u00e5 tenke at etablering p\u00e5 boligmarkedet f\u00f8rst skjer n\u00e5r man kj\u00f8per egen bolig. Med referanse til Foucault, mener Gurney at eiernormen har en disiplinerende kraft. Denne disiplineringen inneb\u00e6rer at det \u00e5 etablere seg som leietaker blir ansett som en unormal og avvikende atferd. Man er ikke riktig etablert f\u00f8r man har blitt boligeier. Videre blir den eide boligen sterkere assosiert med id\u00e9en om et hjem enn andre disposisjonsformer, og statusen som boligeier blir gjerne forbundet med spesielle verdier som for eksempel ansvarsf\u00f8lelse. For \u00e5 v\u00e6re gode foreldre og omsorgspersoner, forventes det med andre ord ogs\u00e5 at man blir eiere av sitt eget hjem. Gurney mener eiernormen etter hvert har blitt s\u00e5 utbredt og rotfestet at den blir konstruert som en naturlig side ved den menneskelige natur. Boligens symbolske betydning begrenser seg imidlertid ikke til disposisjonsformen alene. Det kan ogs\u00e5 knyttes kulturelle forventninger til hva som er en akseptabel boligstandard og boligtype. David Clapham har for eksempel pekt p\u00e5 at det \u00e5 bo kan v\u00e6re et livsprosjekt. Et lignende argument har ogs\u00e5 blitt presentert av den norske sosiologen Lise Kj\u00f8lsr\u00f8d. I dette legger de at forventninger til boligstandard henger sammen med hvor i livsl\u00f8pet en befinner seg. Det antas at det eksisterer ulike normer for \u00abpasselig boligstandard\u00bb for hushold av ulik st\u00f8rrelse eller i ulike livsfaser. Disse kulturelle definisjonene har sannsynligvis endret seg raskt i l\u00f8pet av de siste ti\u00e5rene. I perioden rett etter siste verdenskrig, kunne for eksempel en treroms leilighet v\u00e6re ansett som en passende livsl\u00f8psbolig for en kjernefamilie, mens den i dag f\u00f8rst og fremst blir betraktet som en passende etableringsbolig for unge barnefamilier. For dagens barnefamilier vil normen sannsynligvis v\u00e6re at barna skal ha egne rom. De unge vil med andre ord etablere bolig\u00f8nsker og vurdere eget boligkonsum ut fra hvilke normer som er gjeldende for et akseptabelt konsumniv\u00e5. Om de opplever en match eller mismatch i forholdet mellom \u00f8nsket og faktisk boligkonsum, vil blant annet avhenge av hvilke referansegrupper de har. Om vi legger til grunn resultater fra en dansk studie gjennomf\u00f8rt av Thorkild \u00c6r\u00f8 (2002) og en norsk studie gjennomf\u00f8rt av Marit Ekne Ruud (2001), er det mye som tyder p\u00e5 at det er foreldrene i st\u00f8rre grad enn jevnaldrende som fungerer som referansegruppe n\u00e5r ungdommens bolig\u00f8nsker formes. Det er f\u00f8rst og fremst tradisjoner som preger v\u00e5re boligvalg, og vi foretrekker som oftest det velkjente. \u00c6r\u00f8 har derfor argumentert for at boligvalg g\u00e5r i arv. Vokser man opp i en enebolig, \u00f8nsker man seg ofte ogs\u00e5 tilbake til eneboligen n\u00e5r man etablerer seg med egen familie. Grovt sett kan vi oppsummerende si at ut fra 12\n\n.\")\n\n5 en kulturell forklaring vil ungdommens bolig\u00f8nsker v\u00e6re et produkt av en sosialiseringsprosess. Gjennom denne sosialiseringen l\u00e6rer en ungdom \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e9n bestemt m\u00e5te om bolig og boligbehov. Innholdet i sosialiseringen vil blant annet variere etter sosial klasse, alder, etnisitet, tid, geografi og nasjon. Strukturelle forklaringer I en strukturell forklaring betraktes derimot bolig\u00f8nsker som et produkt av de strukturelle rammevilk\u00e5rene p\u00e5 boligmarkedet. Ulike bolig\u00f8nsker anses \u00e5 v\u00e6re et resultat av historisk utvikling i tilbudet av boliger, markedsprosesser og den boligpolitikken som f\u00f8res. Boligtilbudet og organiseringen av dette tilbudet og gjeldende boligpolitikk danner med andre ord en mulighetsstruktur som former hva som er \u00f8nskelig og hva som er mulig \u00e5 oppn\u00e5 p\u00e5 et bestemt boligmarked. Sentrale navn innenfor strukturelle forklaringer p\u00e5 bolig\u00f8nsker og boligvalg, er Michael Harloe (1984, 1995), Jim Kemeny (1981, 1992) og Ray Forrest (1983; Forrest m.fl. 1990). Alle disse har v\u00e6rt ivrige kritikere av en kulturell tiln\u00e6rming til boligforskning, og da s\u00e6rlig slik den har blitt presentert av Saunders. Bolig\u00f8nsker og boligvalg m\u00e5 etter deres mening ses i sammenheng med velferdsstatens boligpolitikk og dens direkte og indirekte p\u00e5virkning p\u00e5 tilbudet av og ettersp\u00f8rselen etter boliger. S\u00e6rlig relevant er de boligjuridiske og de bolig\u00f8konomiske virkemidlene staten benytter seg av. De boligjuridiske virkemidlene har en viktig rolle i \u00e5 defi nere eiendomsrettighetene p\u00e5 boligmarkedet. Eiendomsretten defi nerer hvem som kan bruke en vare eller tjeneste, og hvem som kan kreve profi tt eller fortjeneste ved salg eller utleie av denne varen eller tjenesten. Boligeiere og leietakere st\u00e5r slik sett i en ulik maktsituasjon n\u00e5r det gjelder r\u00e5deretten over egen bolig. Forrest (1983) mener det likevel er viktig \u00e5 understreke at dette maktforholdet ikke har noe \u00e5 gj\u00f8re med boligen eller disposisjonsformen i seg selv, derimot kan det knyttes til de rettighetene og pliktene som gjelder for de ulike boligene og disposisjonsformene. En vid eller begrenset bruks- og salgsrett vil eksempelvis gj\u00f8re det mer eller mindre attraktivt \u00e5 eie eller leie egen bolig. Kemeny (1981, 1992) har pekt p\u00e5 at mange av de antatt iboende fordelene ved \u00e5 eie egen bolig, som for eksempel at boligeiere har en st\u00f8rre frihet og en st\u00f8rre trygghet enn leietakere, er en myte. Forutsetningen for en slik frihet og trygghet, er at staten sikrer disse fordelene gjennom en eiervennlig boligpolitikk. Trygghet kan ogs\u00e5 oppn\u00e5s p\u00e5 leiemarkedet ved markedsreguleringer som gir leieboeren st\u00f8rre vern og forutsigbarhet, hvilket historisk sett ogs\u00e5 var en viktig del av boligpolitikken. Videre stilles det sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om frihet er likt fordelt mellom ulike boligeiere. Denne friheten kan for eksempel p\u00e5virkes av boligeiernes gjeldssituasjon. Eiere med stor gjeldsbyrde opplever neppe like stor frihetsf\u00f8lelse som boligeiere med lav gjeld. P\u00e5 samme m\u00e5te vil boligens beliggenhet p\u00e5virke hvor stort formuespotensial som ligger i boligen. En studie Marja Elsinga har gjennomf\u00f8rt i Nederland, gir st\u00f8tte til disse p\u00e5standene (Elsinga 1995 i Elsinga og Hoekstra 2004). Hun fant at behovet for trygghet og frihet er bestemmende faktorer ogs\u00e5 for hvorfor folk velger \u00e5 leie bolig. Trygghet blir her knyttet til frav\u00e6ret av langsiktig kapitalrisiko, samt til leievern og prisreguleringer som finnes i det nederlandske systemet. Frihet er representert gjennom en mobilitet; leietakere har muligheten til \u00e5 flytte p\u00e5 relativt kort varsel og til relativt sett lave flyttekostnader. If\u00f8lge Harloe (1984) er den \u00f8konomiske og politiske ubalansen mellom \u00e5 leie og eie egen bolig en konsekvens av at boligpolitikk har v\u00e6rt dominert av private kapitalinteresser. Dette har derfor f\u00f8rt til at de bolig\u00f8konomiske virkemidlene gjerne har v\u00e6rt sv\u00e6rt eiervennlige. Ved siden av definerte og m\u00e5lrettede bolig\u00f8konomiske virkemidler, legger ogs\u00e5 statens generelle skatte- og subsidieringspolitikk viktige f\u00f8ringer p\u00e5 folks bolig\u00f8nsker. Strukturen i denne politikken vil motivere til noen typer markedsatferd og virke demotiverende n\u00e5r det gjelder andre. En sv\u00e6rt eiervennlig skattepolitikk, kan for eksempel f\u00f8re til at mange hushold velger et h\u00f8yere konsumniv\u00e5 enn hva de ellers ville gjort (Wessel 1996). I forbindelse med en strukturell forst\u00e5else av bolig\u00f8nsker, er det ogs\u00e5 viktig \u00e5 huske at konjunkturutviklingen kan v\u00e6re med \u00e5 forme folks bolig\u00f8nsker. Stigende boligpriser kan for eksempel gi gode gevinstmuligheter for dem som makter \u00e5 etablere seg som boligeiere, mens fallende boligpriser og stigende renteutgifter kan f\u00f8re til store \u00f8konomiske tap for dem som Regionale trender\n\n\n\n6 Regionale trender ikke makter \u00e5 betjene l\u00e5neutgiftene. Mens oppgangskonjunkturer med andre ord kan tenkes \u00e5 f\u00f8re til at fl ere \u00f8nsker \u00e5 eie egen bolig, kan nedgangskonjunkturer f\u00f8re til at fl ere \u00f8nsker \u00e5 leie. En dagsaktuell referanse i denne forbindelsen, som ikke minst er aktuell for de unge, er at n\u00e5r boligprisene slutter \u00e5 stige eller faller, s\u00e5 stiger utleieprisene. Ut fra en strukturell forklaring kan vi alts\u00e5 anta at ungdommens bolig\u00f8nsker vil v\u00e6re et produkt av gjeldende bolig- og skattepolitikk og \u00f8konomiske konjunkturer. De politiske og \u00f8konomiske rammevilk\u00e5rene p\u00e5 boligmarkedet, vil legge viktige f\u00f8ringer p\u00e5 hva som er \u00f8nskelig og hva som er mulig \u00e5 f\u00e5 innfridd. En eiervennlig boligpolitikk kan for eksempel v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 fremme sterke \u00f8nsker blant unge om \u00e5 eie store boliger. Rasjonelle forklaringer I rasjonelle forklaringer, eller n\u00e6rmere bestemt forklaringer som tar utgangspunkt i forestillinger om rasjonelle akt\u00f8rer, antar man at kulturelle og normative f\u00f8ringer spiller en mindre rolle for folks bolig\u00f8nsker. Kjernen i denne typen forklaringer, er rasjonelle akt\u00f8rer som foretar veloverveide vurderinger og valg mellom ulike boligalternativer 4. Kort og skjematisk kan vi si at rasjonelle valg handler om \u00e5 fi nne de beste midlene for \u00e5 n\u00e5 et bestemt m\u00e5l, som for eksempel v\u00e5re bolig\u00f8nsker. I praksis vil som oftest det \u00e5 handle rasjonelt bety at vi fors\u00f8ker \u00e5 tilpasse oss optimalt til en gitt kontekst. Like enkelt er det ikke \u00e5 defi nere hva begrepet om rasjonelle \u00f8nsker skulle inneb\u00e6re. Om vi legger til grunn Humes p\u00e5stand om at \u00abfornuften er, og skal ogs\u00e5 bare v\u00e6re, lidenskapens slave\u00bb, gir det liten mening \u00e5 snakke om rasjonelle \u00f8nsker. Men p\u00e5 den annen side gir det heller ikke mening \u00e5 tenke p\u00e5 fornuften som kun en refleks av v\u00e5re drifter og lyster. Elster (1989) har derfor argumentert for at vi m\u00e5 skille mellom \u00f8nsker og drifter. Drifter er ubevisste fysiske krefter som leder oss mot en s\u00f8ken etter kortsiktige gleder, mens \u00f8nsker er basert p\u00e5 bevisste vurderinger som gj\u00f8r at vi er villige til \u00e5 avst\u00e5 fra kortsiktige gleder for \u00e5 oppn\u00e5 mer langsiktige gevinster. Til grunn for rasjonelle \u00f8nsker, ligger alts\u00e5 b\u00e5de en evne til \u00e5 v\u00e6re fremsynt og evne til \u00e5 vise m\u00e5tehold. Dette er ikke trivielt i forbindelse med bolig\u00f8nsker og boligvalg. Evnen til \u00e5 tenke langsiktige konsekvenser og evnen til \u00e5 utsette tilfredsstillelsen av behov eller \u00f8nsker, vil for eksempel bety at det ikke er rasjonelt for unge \u00e5 sette seg i for stor gjeldsbyrde for \u00e5 oppn\u00e5 kortsiktige gevinster p\u00e5 boligmarkedet. Ved siden av muligheten til \u00e5 se langsiktige effekter, peker Elster ogs\u00e5 p\u00e5 at rasjonelle \u00f8nsker m\u00e5 v\u00e6re konsistente og autonome. At \u00f8nskene er konsistente vil si at akt\u00f8ren m\u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 rangere sine \u00f8nsker: Dersom A foretrekkes fremfor B, og B foretrekkes fremfor C, s\u00e5 m\u00e5 A ogs\u00e5 foretrekkes fremfor C. At \u00f8nskene er autonome betyr at de ikke m\u00e5 v\u00e6re etablert som et resultat av konformitet eller konformisme, alts\u00e5 drevet av et behov for \u00e5 v\u00e6re som andre mennesker. Alternativt; et \u00f8nske om \u00e5 v\u00e6re annerledes enn andre mennesker. Konformitet inneb\u00e6rer at andre menneskers atferd er en \u00e5rsaksfaktor til mine \u00f8nsker; det vil si at jeg \u00f8nsker \u00e5 eie min egen bolig, fordi \u00aballe\u00bb andre er boligeiere. Konformisme er at andre mennesker er en del av beskrivelsen av tingen jeg \u00f8nsker; dette betyr for eksempel at jeg \u00f8nsker \u00e5 bo i et bestemt nabolag for \u00e5 f\u00e5 en tilh\u00f8righet til en bestemt sosial gruppe. Konformitet kan f\u00f8re til b\u00e5de konformisme og antikonformisme 5. En implikasjon av at et \u00f8nske er autonomt, er at man \u00f8nsker det samme selv i et milj\u00f8 der dette ikke n\u00f8dvendigvis er konformt. Rasjonelle \u00f8nsker m\u00e5 alts\u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 en individuell motivasjon, som er konstant uavhengig av hva andre skulle mene eller gj\u00f8re. I mange tilfeller kan den beste m\u00e5ten \u00e5 definere autonome \u00f8nsker v\u00e6re \u00e5 definere dem som et restledd; autonome \u00f8nsker er med andre ord de \u00f8nskene vi st\u00e5r igjen med n\u00e5r vi har utelukket \u00f8nsker som har blitt formet av mekanismer som er ubevisste. Et kjent eksempel p\u00e5 en slik mekanisme er folks tilb\u00f8yelighet til \u00e5 etablere adaptive preferanser, det vil si at vi tilpasser v\u00e5re \u00f8nsker til hva som er faktisk mulig \u00e5 oppn\u00e5. Elster (1985) bruker folkeeventyret om reven og rogneb\u00e6rene for \u00e5 beskrive mekanismen som ligger til grunn for adaptive preferanser. Siden 4 Her vises det ikke til konkrete forfattere, men til en generell forklaringsmodell som er mest utbredt innenfor \u00f8konomifaget. I de senere \u00e5rene har imidlertid lignende modeller ogs\u00e5 blitt vanligere innenfor sosiologi, s\u00e6rlig innenfor \u00f8konomisk sosiologi. 5 At vi \u00f8nsker oss en ting bare fordi alle andre har denne tingen, eller at vi ikke \u00f8nsker denne tingen nettopp fordi alle andre har denne tingen. 14\n\n\n\n7 rogneb\u00e6rene henger h\u00f8yt og er uoppn\u00e5elig for reven, sl\u00e5r den seg til ro ved \u00e5 definere b\u00e6rene som sure. Denne tilpasningen skjer ubevisst, og den skjer som en f\u00f8lge av et menneskelig behov for \u00e5 redusere frustrasjonen en opplever ved \u00e5 opprettholde \u00f8nsker som ikke kan innfris. Dette behovet er n\u00e6rmere beskrevet i Festingers (1957) teori om kognitiv dissonans. Om vi skal knytte begrepet om adaptive preferanser til ungdommens bolig\u00f8nsker, kan et mulig eksempel v\u00e6re at de unge gir uttrykk for \u00f8nsker om \u00e5 leie egen bolig fordi de ikke makter \u00e5 bli boligeiere. Eller at de gir uttrykk for \u00f8nsker om \u00ab\u00e5 bo i en liten boks\u00bb, fordi dette strengt tatt er hva \u00f8konomien deres tillater. Ved siden av adaptive preferanser, nevner ogs\u00e5 Elster \u00f8nsketekning, at man lar seg lure av feilslutninger som kilder til irrasjonelle \u00f8nsker. \u00d8nsketekning vil si at vi vurderer fakta slik vi \u00f8nsker de skal v\u00e6re. Et mulig eksempel p\u00e5 \u00f8nsketenkning kan v\u00e6re dagens lavinnskuddsboliger, der fellesgjelden gjerne er mange ganger st\u00f8rre enn innskuddet kj\u00f8peren betaler. Dette kan (for) lede mange til \u00e5 tro at de gj\u00f8r et bedre kj\u00f8p enn hva som faktisk er tilfellet. Et eksempel p\u00e5 at man lar seg lure, vil v\u00e6re at man gjerne er villig til \u00e5 betale mer for en vare eller tjeneste om denne tilbys i en pakkel\u00f8sning enn om man skulle kj\u00f8pt varen eller tjenesten alene. Slike pakkel\u00f8sninger gir med andre ord en illusjon av at man gj\u00f8r et bedre kj\u00f8p enn det man rent faktisk gj\u00f8r. Feilslutninger skjer n\u00e5r vi gj\u00f8r slutninger basert p\u00e5 feil fakta. Om vi skal forst\u00e5 ungdommens bolig\u00f8nsker som rasjonelle, m\u00e5 vi alts\u00e5 f\u00f8rst og fremst utelukke at disse \u00f8nskene er irrasjonelle. Det vil si at disse bolig\u00f8nskene ikke m\u00e5 v\u00e6re basert p\u00e5 feilslutninger, \u00f8nsketekning eller illusjoner, og de m\u00e5 ikke kunne defi neres som adaptive preferanser. Videre m\u00e5 \u00f8nskene v\u00e6re konsistente og autonome. Det m\u00e5 med andre ord ligge en bevisst og individuell vurdering til grunn for de unges bolig\u00f8nsker, og det m\u00e5 kunne utelukkes at disse \u00f8nskene er preget av \u00f8nsker om konformitet og konformisme. Ingen lett oppgave med andre ord, og oppgaven blir ikke enklere om vi s\u00f8ker empirisk hold for disse p\u00e5standene. Diskusjon Tiden er n\u00e5 inne for \u00e5 vende tilbake til denne artikkelens utgangspunkt; Hvordan kan vi forst\u00e5 den store stabiliteten i norske ungdommers bolig\u00f8nsker? Finnes det for eksempel gode argumenter for en kulturell forklaring? Ut fra eierandelen, har Saunders (1990) beskrevet England som en nasjon av boligeiere. Denne betegnelsen synes minst like treffende for Norge. Blant nordmenn eier til enhver tid omkring 80 prosent av alle hushold sin bolig, og nesten alle oppn\u00e5r \u00e5 bli boligeier \u00e9n eller annen gang i l\u00f8pet av livet. En mer presis beskrivelse ville likevel v\u00e6re \u00e5 beskrive Norge som en nasjon av eneboligeiere. I en europeisk sammenheng er nordmenn de som oftest bor i sm\u00e5hus de eier selv (Andersen 2001). Omkring 80 prosent av norske husholdninger bor i sm\u00e5hus, det vil si enebolig, rekkehus, tomannsboliger og lignende mellom 50 og 60 prosent eier enebolig. Den norske antropologen Marianne Gullestad (1989) mener den norske id\u00e9en om hjemmet og dr\u00f8mmen om enebolig utgj\u00f8r sentrale n\u00f8kkelsymbol i forst\u00e5elsen av norsk kultur. Stabiliteten i ungdommens bolig\u00f8nsker kan derfor sannsynligvis ses i sammenheng med at for folk flest er bolig noe mer enn tak over hodet. Nordmenns sosiale liv har tradisjonelt utspilt seg i boligen, og bolig er i stor grad et livsprosjekt hvor man skaper identitet, familieintegrasjon og tilh\u00f8righet (Ibid.). Boligen representerer for de fleste et hjem, som er selve rammen om familielivet. Boligetablering st\u00e5r ogs\u00e5 sentralt i etableringen som voksen. \u00c5 flytte hjemmefra er et viktig tegn p\u00e5 selvstendighet, mens det \u00e5 eie egen bolig er et viktig uttrykk for at man har etablert seg som voksen med eget hjem. Det er heller ikke vanskelig \u00e5 finne empirisk st\u00f8tte for strukturelle forklaringer p\u00e5 ungdommens bolig\u00f8nsker. I hele etterkrigstiden har Norge hatt en boligpolitikk der m\u00e5let har v\u00e6rt at s\u00e5 mange som mulig skal kunne bli boligeiere, enten som selveiere eller andelseiere. Denne politikken ble klarest uttrykt av statsr\u00e5d Trygve Bratteli i 1951, da han fra stortingets talerstol formulerte det som n\u00e6rmest ble kjernen i Norges boligpolitiske hovedlinje: \u00abFor meg er dette et prinsipielt sp\u00f8rsm\u00e5l og jeg vil gj\u00f8re det tindrende klart. I det moderne samfunn er det visse omr\u00e5der hvor det drives privat n\u00e6ringsdrift, og andre omr\u00e5der hvor det ikke lenger drives privat n\u00e6ringsdrift, eller hvor den er under avvikling, og jeg for mitt vedkommende godtar ikke som et omr\u00e5de for privat n\u00e6ringsdrift det \u00e5 eie andre menneskers hjem.\u00bb (Annaniassen 1996:91) Denne eierpolitikken, som alts\u00e5 i utgangspunktet Regionale trender\n\n\n\n8 Regionale trender var eierfiendtlig det vil si g\u00e5rdeierfiendtlig, ble ogs\u00e5 st\u00f8ttet opp av en bred bruk av \u00f8konomiske virkemidler. B\u00e5de i form av direkte overf\u00f8ringer, som for eksempel billige l\u00e5n, og som indirekte overf\u00f8ringer ved at boligeiere har v\u00e6rt begunstiget ved lav boligbeskatning. I tillegg til disse virkemidlene, har ogs\u00e5 mer generelle \u00f8konomiske konjunkturer de siste ti-femten \u00e5rene gjort bolig til en sv\u00e6rt l\u00f8nnsom investering (jf. Gulbrandsen 2004, Sandlie 2008). Det har med andre ord v\u00e6rt mulig for ungdommen \u00e5 se hvordan boligeiere har blitt eiere av stadig st\u00f8rre og mer verdifulle boliger. Et \u00f8nske om \u00e5 ta del i denne verdiutviklingen, vil naturligvis ogs\u00e5 styrke generelle \u00f8nsker i befolkningen om \u00e5 bli boligeier. Samlet sett kan slike \u00f8konomiske faktorer tale for at strukturelle mekanismer kan ligge bak de unges \u00f8nsker om \u00e5 eie egen bolig. Videre er bruken av det norske leiemarkedet f\u00f8rst og fremst, og i \u00f8kende grad, knyttet til ulike overgangsperioder i livet; for eksempel perioden fra man fl yttet ut av foreldrehjemmet og til man etablerer seg med egen familie i en eid bolig, eller i den f\u00f8rste perioden etter et samlivsbrudd (Langsether m.fl. 2003, Langsether og Sandlie 2006a, 2006b). Dette kan ses i sammenheng med b\u00e5de de \u00f8konomiske aspektene ved \u00e5 eie egen bolig og at tilbudet p\u00e5 leiemarkedet er spesielt. Tilbudet dekkes i stor grad av private personer, som enten leier ut en bolig i det huset de selv bor (f.eks. sokkelbolig) eller en ekstra bolig de eier. Dette vil som oftest v\u00e6re boliger som tilbys med tidsbegrensede leieavtaler. Skal man etablere seg av mer permanent karakter, er det med andre ord f\u00e5 alternativer til \u00e5 eie i Norge. Det ser alts\u00e5 ut til at det er mulig \u00e5 finne argumenter for at ungdommens bolig\u00f8nsker er b\u00e5de kulturelt og strukturelt formet, men er de rasjonelle? Ved f\u00f8rste \u00f8yekast, er det i alle fall lite som taler for at de er irrasjonelle. Det store misforholdet mellom \u00f8nsket og faktisk boligkonsum, tyder ikke p\u00e5 at de unge har etablert adaptive preferanser. Tvert imot. Selv om det f\u00f8rste boligkj\u00f8pet muligens henger h\u00f8yt og synes uoppn\u00e5elig, holder ungdommen fast ved troen p\u00e5 at smaken av eierskap er s\u00f8t (Sandlie 2008). Det kan se ut til at de unge er seg bevisst at de en dag skal bli voksne. Med tiden vil de med andre ord vokse seg store nok til \u00e5 kunne gripe b\u00e6rene og bli boligeiere. Sannsynligvis skjer dette n\u00e5r de er blitt store nok til \u00e5 v\u00e6re to om \u00e5 h\u00f8ste b\u00e6rene, og de kan strekke seg h\u00f8yere ved \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 skuldrene til hverandre (Sandlie 2005, 2008). Ungdommen ser alts\u00e5 ut til \u00e5 ha evnen til m\u00e5tehold og er langsiktige nok i sin planlegging at de er villige til \u00e5 utsette tidspunktet de f\u00e5r sine \u00f8nsker innfridd 6. Et annet eksempel p\u00e5 dette m\u00e5teholdet, er de unges gjeldssituasjon. Selv om vi skal v\u00e6re forsiktige med \u00e5 trekke for bastante konklusjoner p\u00e5 grunnlag av datamaterialet og analysene som ble benyttet i min avhandling, var det lite i situasjonen ved \u00e5rtusenskiftet som tydet p\u00e5 at gjeldsbelastningen blant majoriteten av unge boligeiere var urimelig h\u00f8y (Sandlie 2008). Til tross for prisvekst og l\u00e5nevekst, endret ikke de unges gjeldsbelastning seg stort i l\u00f8pet av 1990-tallet. Dette skyldes delvis at flere utsatte boligkj\u00f8pet, og delvis at gjelden blant unge boligeiere ikke \u00f8kte mer enn det en eventuell l\u00f8nnsvekst skulle tilsi. Blant dem som maktet \u00e5 gjennomf\u00f8re boligkj\u00f8pet, var det alts\u00e5 f\u00e5 som gjorde dette uten \u00e5 ha en rimelig balanse mellom utgifter og inntekter. Det er med andre ord lite som tyder p\u00e5 at de unge p\u00e5 1990-tallet utsatte seg for en hasardi\u00f8s gjeldsbyrde for \u00e5 oppn\u00e5 kortsiktige gevinster p\u00e5 boligmarkedet. De unge synes heller ikke \u00e5 v\u00e6re preget av \u00f8nsketenkning i hvordan de vurderte utviklingen i boligpriser og renteniv\u00e5 de f\u00f8rste tre \u00e5rene etter I s\u00e5 fall er de ikke mer irrasjonelle enn andre aldersgrupper. Selv om ungdom riktig nok var noe mer optimistiske enn eldre aldergrupper i sine vurderinger, var variasjonen ikke s\u00e6rlig stor (Sandlie 2008). Sp\u00f8rsm\u00e5let vi da m\u00e5 stille, er om ungdommens bolig\u00f8nsker er autonome. Er de et uttrykk for konformitet og konformisme, alts\u00e5 en form for kulturelle forventninger? Eller er dette \u00f8nsker som ungdom har etablert med utgangspunkt i individuelle vurderinger av hva som er best for seg og sine? Det finnes naturligvis ingen enkle svar p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Jeg mener likevel at det er urimelig \u00e5 anta at unge prim\u00e6rt \u00f8nsker \u00e5 eie en stor bolig, bare fordi mange andre har oppn\u00e5dd dette. Min vurdering er at ungdom \u00f8nsker \u00e5 eie en stor bolig fordi de kan se hvilke fordeler dette kan ha b\u00e5de praktisk, \u00f8konomisk og symbolsk. Avslutning Det \u00e5 begrepsfeste og gi mening til ulike sosiale m\u00f8nstre og fenomener, er en viktig oppgave for samfunnsviten- 6 Bildet er imidlertid ikke s\u00e5 unyansert, siden mange unge ikke f\u00e5r l\u00e5n selv om de \u00f8nsker det. 16\n\n\n\n9 skapen (Therborn 1991). Problemet med mange forklaringsmodeller er imidlertid at de ofte legger for stor vekt p\u00e5 enten samfunnsmessige eller individuelle trekk ved slike m\u00f8nstre og fenomener, mens v\u00e5re liv har b\u00e5de en sosial og en personlig horisont. Bolig\u00f8nsker formes ikke i et sosialt vakuum, de refl ekterer b\u00e5de strukturelle f\u00f8ringer, kulturelle forventninger og individuelle vurderinger av de boligene som til en hver tid tilbys p\u00e5 boligmarkedet. Modeller som utelukkende forklarer sosiale fenomener ved hjelp av rasjonelle akt\u00f8rer, sier ofte lite om hvilke motiver som ligger bak ulike \u00f8nsker og rangeringen av disse. Slike modeller blir ofte kritisert for at de har for ensidig fokus p\u00e5 akt\u00f8renes rasjonalitet og valgfrihet. Markedsatferd og forbruks\u00f8nsker er imidlertid som oftest knyttet til andre sosiale forhold p\u00e5 \u00e9n eller annen m\u00e5te, og disse forholdene utgj\u00f8r en viktig kontekst for v\u00e5re \u00f8nsker og valg. Forklaringsmodeller som tar utgangspunkt i strukturelle og kulturelle forhold, blir derimot kritisert for at de gjerne blir for statiske, og de gir lite rom for individuelle vurderinger og valg. Kulturelle og strukturelle f\u00f8ringer kan dermed oppfattes som deterministiske for akt\u00f8renes handlingsalternativer. Det har kommet fl ere teoretiske forslag om hvordan vi kan komme oss videre og ut av en slik dikotomisk tvangstr\u00f8ye, der enten sosiale eller individuelle forhold tillegges st\u00f8rst vekt. Et av de mer lovende fors\u00f8kene, fi nner vi etter min mening innenfor en tiln\u00e6rming som noe freidig har tatt benevnelsen analytisk sosiologi. Kjente representanter for denne tiln\u00e6rmingen er blant andre Peter Hedstr\u00f6m, Richard Swedberg, Mark Granovetter og James Coleman (se f.eks. Coleman 1990, Granovetter og Swedberg 1992, Hedstr\u00f6m og Swedberg 1998, Hedstr\u00f6m 2005). Denne artikkelen gir dessverre ikke rom for en fullstendig presentasjon av tiln\u00e6rmingen analytisk sosiologi 7. Sv\u00e6rt kort kan det likevel nevnes at betegnelsen \u00abanalytisk\u00bb brukes for \u00e5 markere en forskjell til en mer beskrivende sosiologi, der form\u00e5let er \u00e5 gi gode og fyldige beskrivelser av sosiale fenomener. I den analytiske sosiologien \u00f8nsker man i stedet \u00e5 vektlegge forklaringer, der form\u00e5let er \u00e5 identifisere ulike mekanismer som etablerer, opprettholder og endrer sosiale m\u00f8nstre. Her b\u00f8r det muligens presiseres at slike mekanismer ikke skal forst\u00e5s som \u00absosiale lover\u00bb med egenskaper tilsvarende naturlover (alts\u00e5 determinerende for v\u00e5re \u00f8nsker og muligheter), men som en del av handlingsbetingelsene (alts\u00e5 som en del av premissene i en gitt situasjon). Et viktig poeng i en analytisk sosiologi er at man antar at sosiale m\u00f8nstre etableres, opprettholdes og eventuelt endres i samspillet mellom sosiale f\u00f8ringer og individuelle valg. Mennesket blir betraktet som en rasjonell akt\u00f8r som s\u00f8ker optimale l\u00f8sninger for seg og sine, men siden valg er knyttet til bestemte handlingssituasjoner begrenses rasjonaliteten av strukturelle og kulturelle f\u00f8ringer. Hva som oppfattes som optimalt kan for eksempel variere ut fra hva akt\u00f8ren anser som kulturelt akseptabelt og strukturelt mulig. Jeg vil avslutte denne artikkelen med \u00e5 vende tilbake til sp\u00f8rsm\u00e5let i artikkelens tittel: Er ungdommens bolig\u00f8nsker kulturelle, strukturelle eller rasjonelle? Vel. Blant de observante leserne, burde ingen bli overrasket n\u00e5r konklusjonen min kan oppsummeres med en liten grammatisk endring av tittelen: Ungdommens bolig\u00f8nsker er b\u00e5de kulturelle, strukturelle og rasjonelle\\! Mange unge \u00f8nsker seg samme type bolig som foreldregenerasjonen bor i, men de kan ha ulike begrunnelser for \u00e5 \u00f8nske seg nettopp denne typen bolig. Bolig\u00f8nsker b\u00f8r derfor ikke tolkes langs \u00e9n dimensjon alene, men langs flere.. Regionale trender Tiln\u00e6rmingen er mer fyldig presentert i min avhandling (Sandlie 2008) 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "21363a54-af7e-48be-ad94-8f3320327f7a"}
+{"url": "http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=4095", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:29Z", "text": "# N\u00f8kkelen til smertefri utf\u00f8relse av kneb\u00f8y\n\n*Trening***08.08.2016**Kjetil Larsen148\n**kneb\u00f8y57smerter8skader16\n\nKneb\u00f8y spesielt, er en \u00f8velse hvor veldig mange sliter med skader og smerter. De fleste prinsippene i denne artikkelen, vil ogs\u00e5 gjelde for markl\u00f8ft, som biomekanisk sett er tiln\u00e6rmet samme bevegelse.\n\nAllikevel florerer det med utsagn som peker i alle retninger, b\u00e5de med hensyn til skaderisiko og til korrekt teknisk utf\u00f8relse. Er det egentlig noen som helst konsensus der? Hvor langt ut skal kn\u00e6rne presses? Hvor svai skal ryggen v\u00e6re? Er det okay \u00e5 krumme ryggen? Er det skadelig for rygg og kn\u00e6r \u00e5 trene kneb\u00f8y?\n\n*Fig. 1 - N\u00e5r b\u00e5de \"rett\" og \"galt\", er galt*  \n  \nDette er sp\u00f8rsm\u00e5l som mange stiller seg, og som jeg allerede har nevnt, er ikke svaret s\u00e5 lett \u00e5 finne. Det er allikevel ganske opplagt, at n\u00f8kkelen er korrekt utf\u00f8relse. Ved god utf\u00f8relse, er kneb\u00f8y en trygg \u00f8velse, som p\u00e5 en god m\u00e5te trener nesten hele underkroppen, rygg og kjerne.  \n  \n  \n*Fig. 2 - Myers' Superficial front & back lines*\n\n## Korrekt utf\u00f8relse\n\nS\u00e5 hva er da korrekt utf\u00f8relse, hvis alle har forskjellig oppfatning? For \u00e5 kunne svare p\u00e5 dette, m\u00e5 man ha en god forst\u00e5else av biomekanikken.Korrekt teknikk inneb\u00e6rer et bevegelsesm\u00f8nster som aktiverer prim\u00e6r vektb\u00e6rende muskulatur, og opprettholder leddenes optimale posisjon under den relative belastning.\n\nDet inneb\u00e6rer at kroppsholdningen og bevegelsen - teknikken - m\u00e5 f\u00f8re til aktivering av all gjeldende muskulatur, og samtidig bevare en god leddoppstilling, slik at slitasje ikke forekommer.\n\n## Korsrygg\n\nJeg har skrevet flere lignende innlegg om dette, slik som denne og denne.\n\nDen aller vanligste \u00e5rsaken til ryggskader under belastning av regionen, er b\u00f8ying av ryggvirvlene, da det f\u00f8rer til feilbelastning av de intravertebrale skivene (Veres et al., 2009). Det er ekstremt viktig \u00e5 forst\u00e5 at korsryggen er svai i n\u00f8ytral stilling, og ikke rett. N\u00e5r korsryggen b\u00f8yes, f\u00f8rer dette til at belastningen blir lagt mer p\u00e5 den fremre siden, istedenfor \u00e5 bli jevnt fordelt over hele skiven. Over tid kan dette utvikle seg til slitasje av skivene, og herunder skiveutglidninger.\n\n*  \nFig. 3 - Skivekompresjon p\u00e5 grunn av endret virvelvinkel*  \n  \nStudien nedenfor viser at belastning ved 45\u00b0 spinalfleksjon, skadet skiven i korsryggen over 30 ganger fortere enn den som var n\u00f8ytralt oppstilt\\!\n\n*\"Spine loads associated with lifting a 9-kg weight were estimated at three torso flexion angles (0 degrees, 22.5 degrees, and 45 degrees)... **The degree of torso flexion had a dramatic impact on cycles to failure.** Motion segments experiencing the 0 degrees torso flexion condition averaged 8,253 cycles to failure (+/-2,895), while the **22.5 degrees torso flexion angle averaged 3,257** (+/-4,443) cycles to failure, and motion segments at the **45 degrees torso flexion angle lasted only 263 cycles** (+/-646), on average. The difference was significant at P \\< 0.0001, and torso flexion accounted for 50% of the total variance in cycles to failure.*\n\n***Fatigue failure of spinal tissues can occur rapidly when the torso is fully flexed during occupational lifting tasks; however, many thousands of cycles can be tolerated in a neutral posture.** Future lifting recommendations should be sensitive to rapid development of fatigue failure in torso flexion. - S. Gallagher et al., 2005\"*\n\n**En kort digresjon. Mange mener at slike studier bare f\u00f8rer til bevegelsesfrykt, men jeg er ikke enig i dette. Tvert imot, har jeg gang p\u00e5 gang sett at personer f\u00e5r treningsgleden tilbake, n\u00e5r de l\u00e6rer korrekt teknikk og blir skadefrie; hovedsakelig p\u00e5 grunn av korrekt oppstilling av korsrygg og bekken under belastning.\n\nFlere andre forskere har funnet at repetitiv b\u00f8ying av korsryggen i st\u00f8rre grad belaster skivene, og i verste fall sliter dem ut, slik som McGill et al., 2001; Tampier et al., 2007; Aultman et al, 2004, for \u00e5 nevne noen.\n\nHer er derfor teknikk-kriteriene som b\u00f8r innfris for at korsryggen skal t\u00e5le h\u00f8ye belastninger p\u00e5 trening, helt skadefritt.  \n\u2022 Virvlene m\u00e5 ligge i en stilling som jevnt belaster skiven; i svai, som er korsryggens n\u00f8ytrale stilling.  \n\u2022 Lokalmuskulaturen m\u00e5 v\u00e6re aktiv for \u00e5 opprettholde korrekt virvelvinkel, og for stabilisering samt dekompresjon av skivene (m. multifidus, erector spine).  \n\u2022 Et adekvat buktrykk, ved hjelp av god pusteteknikk og kjernefunksjon vil ytterligere dekomprimere skivene. (Arjmand et al., 2006)\n\nOvennevnte er en vinnende kombinasjon, og har f\u00f8rt s\u00e5 og si alle mine klienter med ryggsmerter tilbake til skadefri trening. ...S\u00e5 hvordan utf\u00f8res det i praksis?\n\nF\u00f8rst m\u00e5 man ha klart for seg, hvordan en virkelig n\u00f8ytral rygg skal se ut.\n\n*  \nFig. 4 - Sann n\u00f8ytral korsrygg- og bekkenstilling under belastning*  \n  \nSammenlign bekkenet i figur 4, med figur 5. Hvis du ikke s\u00e5 feilen ved f\u00f8rste \u00f8yekast i figur 1, s\u00e5 b\u00f8r du se det n\u00e5. Bekkenet i figur 1/5 peker nemlig ned, og bekkenbeinet er ikke p\u00e5 linje med resten av ryggs\u00f8ylen. Dette vil f\u00f8re til inaktivering av de nedre ryggstrekkerne, feiloppstilling av lumbalvirvlene, og dermed kompresjon av L5/S1-skiven.  \nDette er noe jeg ser ekstremt ofte, men er dessverre noe mange overser. Tabbe.\n\n*  \nFig. 5 - Feil & Feil: lumbosacral fleksjon i bunn og p\u00e5 topp*  \n  \nS\u00f8rg derfor for at du har korrekt spinaloppstilling, og aktive korsryggstrekkere helt ned til korsbenet, under hele kneb\u00f8ybevegelsen. **JA, det betyr at du m\u00e5 tilpasse dybden\\!**\n\n## Optimalt buktrykk\n\nFor \u00e5 oppn\u00e5 optimalt buktrykk, b\u00f8r TPC (thoracopelvic canister / sylinder - Evan Osar, 2012) opprettes f\u00f8r trykket skapes. TPC inneb\u00e6rer med enkle ord, at bryst, korsrygg og bekken er p\u00e5 linje, som i figur fire. Denne \"sylinder\"-formen vil legge det optimale fundamentet for buktrykk.\n\nDet kan ogs\u00e5 nevnes, at hvis man ikke f\u00f8ler noe utbytte av beltebruk, s\u00e5 er det nesten utvilsomt et problem med buktrykket.\n\n*  \nFig. 6 - Prim\u00e6rmuskulatur for \u00e5 skape buktrykk; tredimensjonal kjerne.*  \n  \nLeseren kan se for deg en brusboks. Hvis denne er strukturelt intakt, t\u00e5ler den h\u00f8ye kompresjonskrefter uten \u00e5 gi etter. Er den derimot skadet, slik at sylinderformen har en kraftig bulk, s\u00e5 vil den bare t\u00e5le en br\u00f8kdel. P\u00e5 samme m\u00e5 kroppen v\u00e6re noenlunde oppstilt, uten st\u00f8rre deviasjoner, for \u00e5 oppn\u00e5 optimalt buktrykk.\n\nTypiske eksempler p\u00e5 feiloppstilling som kompromitterer potensiale for buktrykk, er et posteriort tiltet bekken som i figur 5, eller overekstendert brystrygg som i figur 7. **Det m\u00e5 nevnes at skadeforekomsten er vesentlig h\u00f8yere ved fleksjon av korsryggen, enn ekstensjon av brystryggen.**\n\n*  \nFig. 7 - Korrekt lumbalstilling, men hyperekstensjon av brystrygg.*  \n  \n**Slik skaper man buktrykk:**  \nPust inn i magen, alts\u00e5 diafragmatisk, til \"buken\" er fylt til cirka 60% med luft (det vil si at diafragma er senket cirka 60%, innpust skjer f\u00f8lgelig via lungene og ikke buken). Luften skal n\u00e5 holdes inne ved at lukkemuskelen i halsen sammentrekkes, mellomgulvet holdes nede, og bekkenbunnen holdes aktiv.\n\nN\u00e5 er \"buken\" fylt med luft, og luften kommer ikke ut. Det neste steget er \u00e5 stramme hele kjerneseksjonen samtidig, slik at det presses p\u00e5 buken. Det er dette som for\u00e5rsaker det intraabdominale trykket.\n\nMagen skal ikke suges inn, dyttes ut, eller lignende. Den skal bare sammentrekkes 360\u00b0 rundt buken. Husk at \"kjernen\" gjelder b\u00e5de for-, bakside, og siden. Ryggs\u00f8ylen m\u00e5 l\u00e5ses i korrekt oppstilling, og skal ikke bli flyttet av buktrykket/kjerneaktiveringen. Tvert imot, b\u00f8r buktrykket ytterligere avstive ryggs\u00f8ylen og f\u00f8re til rigiditet av overkroppen under l\u00f8ftet.\n\n*  \nFig. 8 - Buktrykk*  \n  \nI korte trekk m\u00e5 vi opprettholde sann n\u00f8ytral stilling under belastning av ryggen. Gj\u00f8res dette, vil som regel gjeldende muskulatur trenes helt av seg selv, og st\u00f8tte\u00f8velser trengs ikke. N\u00f8kkelen er \u00e5 vite hva som egentlig er n\u00f8ytral oppstilling, spesielt med hensyn til bekkenet. Korsryggen er IKKE rett; den er svai, i n\u00f8ytral stilling. Bekkenet festes i korsryggen, og m\u00e5 f\u00f8lgelig oppstilles p\u00e5 samme m\u00e5te.\n\nKorsrygg og mage b\u00f8r kunne jobbe sammen i harmoni, slik at b\u00e5de korsrygg/bekken og brystrygg holdes i korrekt posisjon under belastning. **Korsrygg- og bekkenstillingen er viktigst.**\n\nDet er viktig \u00e5 p\u00e5se at man ikke presser forbi sine fleksibilitetsbegrensninger, men heller jobber med disse paralellt. Mange vil se at de ikke er i n\u00e6rheten av den dybden de hadde f\u00f8r, men that's life.\n\nSkap et buktrykk. Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 knipe alt man har, ved lettere belastninger. \u00d8k derfor trykket ettersom vekta blir tyngre.\n\n## Kn\u00e6r\n\nOgs\u00e5 dette temaet har blitt adressert tidligere, slik som ved denne anledningen.\n\nFor at kneet skal t\u00e5le h\u00f8ye belastninger, m\u00e5 leddflatene f\u00f8rst og fremst belastes jevnt. De vanligste \u00e5rsakene til knesmerter under utf\u00f8relse av kneb\u00f8y, er som f\u00f8lger:  \n\u2022 Overdreven inn, eller utrotasjon av l\u00e5r eller legg  \n\u2022 En hofte, kne og fotstilling som ikke matcher  \n\u2022 Manglende bidrag fra hamstrings\n\n*  \nFig. 9 - Galt & Galt, igjen.*  \n  \nDet er \u00f8nskelig at kneleddet belastes jevnest mulig, slik at leddflatene ikke overdrevent trykkes p\u00e5 \u00e9n side. Samme prinsipp som ved ryggskivene. N\u00f8kkelen er derfor at kn\u00e6rne verken m\u00e5 presses for langt inn, eller ut.\n\nJeg har erfart at alt for mange har kastet seg p\u00e5 'kn\u00e6rne ut'-trenden, men mangler begrep om hva som kjennetegner n\u00f8ytral knestilling (fig. 9, venstre). Hvis kneet presses for langt ut, spesielt om foten er supinert, vil dette i stor grad \u00f8ke kompresjonskreftene p\u00e5 innsiden av kneet, samt overdrevent innrotere kneleddet. Dette vil ogs\u00e5 i mange tilfeller f\u00f8re til at adduktorgruppen ikke aktiverer som normalt, og f\u00f8re til redusert kraftutvikling, og lyskeproblemer (mer om dette i neste underavsnitt).\n\nI samme gate, vil overdreven innoverf\u00f8ring (fig. 9, h\u00f8yre), spesielt dersom foten pronerer, f\u00f8re til kompresjon p\u00e5 utsiden av kneet, alts\u00e5 den laterale meniscus. Dette vil vanligvis ogs\u00e5 utoverrotere kneleddet, noen ganger eksessivt (fig. 11). Det er f\u00e6rre som sliter med dette, enn ovennevnte. Jeg gjentar; alt for mange presser kn\u00e6rne for langt ut.  \nEtter \u00e5 ha lest dette avsnittet, kan du google 'squat knee', trykke p\u00e5 bilder, og se hvor dramatisk mye (i min mening) feilaktig veiledning som ligger der ute. Skremmende\\!\n\n*  \nFig. 10 - Ujevn belastning av kneet (medial kompresjon med artrose) / Fig. 11 - Overdrevent utrotert legg*  \n  \nF\u00f8lgende er oppskriften p\u00e5 en god knestilling under kneb\u00f8y:  \n1\\. Korrekt bekkenstilling m\u00e5 opprettholdes under belastning  \n2\\. Foten peker i samme vinkel som l\u00e5ret (avhenger dermed av fotbredde)  \n3\\. Kneet peker ideelt sett mot storet\u00e5en p\u00e5 foten\n\nHar du kraftig plattfot, sikt p\u00e5 \\#2 t\u00e5 - Har du supinert fot eller normalt fot, sikt p\u00e5 storet\u00e5en. Bruk eventuelt denne (\u00f8ke pronasjon), eller denne (\u00f8ke supinasjon) \u00f8velsen for \u00e5 styrke foten.\n\nSlik ser det ut i praksis:  \n  \n  \n*Fig. 12 - Omtrentlig korrekt kne/fot-vinkel (foten er noe mer pronert enn jeg anbefaler)*  \n  \nDet siste aspekter gjelder hamstringens bidrag under \u00f8velsen. Dersom bekkenet er ustabilt, vil hamstring i mindre grad aktivere, ettersom denne trekker i bekkenet. Er ikke bekkenet stabilisert av korsryggen, vil ikke nervesystemet tillate hamstringen \u00e5 trekke i s\u00e6rlig grad. Det er derfor viktig at dette korrigeres f\u00f8rst, som nevnt i punktene ovenfor.  \nDet er studier som viser at hamstringen ikke aktiverer i s\u00e6rlig grad under kneb\u00f8y, ogs\u00e5 lowbar, men; Fordi majoriteten av personer som trener mangler adekvat hofteekstensjon, og korrekt bekkenstilling, tar jeg disse studiene med en klype salt.\n\nHamstringen stabiliserer leggen, slik at det ikke oppst\u00e5r skj\u00e6rekrefter i kneet n\u00e5r quadriceps trekker. I figur 13 illustreres det hvordan quadriceps med potensial kan trekke leggbeinet frem, og utsette ACL-ligamentet, samt f\u00f8re til feilbelastning av meniscus.\n\n*  \nFig. 13 - Knestabiliteten avhenger over tid av jevne trekkrefter.*  \n  \nFor at hamstring skal aktivere godt nok m\u00e5 - som sagt - bekkenstillingen v\u00e6re korrekt under l\u00f8ftet, og det m\u00e5 forekomme adekvat hofteekstensjon. Hofta og kn\u00e6rne m\u00e5 derfor rettes ut p\u00e5 relativt symmetrisk vis, slik at nervesystemet kan fasilitere baksiden, og ikke bare fremsiden.\n\n## Lysk\n\nLyskeskader og smerter som oppst\u00e5r under kneb\u00f8y, er oftest et resultat av d\u00e5rlig bekkenstilling, for dyp senkning, at kn\u00e6rne presses for langt ut, eller manglende eksentrisk kontroll i l\u00f8ftet.\n\nDet er prim\u00e6rt to skader som oppst\u00e5r ved h\u00f8yere prevalens, og det er irritasjon av bursa iliopectinea, eller strekk i m. pectineus. Jeg har skrevet om dette i denne artikkelen, tidligere.\n\n*  \nFig. 14 - Bursa iliopectinea & m. pectineus*  \n  \nLysken er koblet til skambeinet og er funksjonelle hofteekstensorer, spesielt i bunn og midtfasen av kneb\u00f8y. Det er derfor kritisk b\u00e5de for deres stimulus og bidrag i \u00f8velsen, at bekkenet holdes stabilt, og at kn\u00e6rne ikke presses for langt ut.\n\nInaktivering av muskulaturen f\u00f8rer ofte til stramhet, og \u00f8kt sjanse for muskelstrekker, avrivninger, diffus muskelsmerte, og lignende kjedeligheter. I tillegg, vil stramhet av muskulaturen i mye st\u00f8rre grad irritere bursa iliopectinea, som ble nevnt innledningsvis. Ogs\u00e5 overaktivitet kan irritere b. iliopectinea.\n\n**Det er heldigvis ikke fryktelig komplisert \u00e5 h\u00e5ndtere disse problemene.**  \n1\\. Korrekt bekkenstilling under l\u00f8ftet.  \n2\\. Ikke g\u00e5 dypere enn fleksibiliteten tillater, komfortabelt.  \n3\\. Unng\u00e5 \u00e5 presse kn\u00e6rne for langt ut.\n\nDersom det allerede har oppst\u00e5tt slimposeirritasjon, som oftest kjennetegnes av stikkende, lynende, eller brennende smerte i lyskeomr\u00e5det i bunnen av kneb\u00f8y (ikke p\u00e5 toppen, les evt mer i lenke \u00f8verst i dette underavsnittet.), kan det v\u00e6re n\u00f8dvendig med andre tiltak.\n\nPr\u00f8v \u00e5 trene pectineus f\u00f8rst, og hvis den f\u00f8les svak, s\u00e5 fortsett med dette til muskulaturen f\u00f8les bedre, og teknikkorrigeringen i basel\u00f8ftet er foretatt.\n\nHvis muskelen f\u00f8les meget sterk, s\u00e5 kan det v\u00e6re muskualtur i omegn som er svak, slik som korsrygg, gluteus medius, maximus eller adductor magnus, og at dette f\u00f8rer til kompensasjon fra pectineus og dermed oppstramming. Pr\u00f8v \u00e5 s\u00e5fall stretching av denne, etterfulgt av opptrening av muskulaturen i omegn.\n\n*  \nFig. 15 - Pectineus-avspenning. Hold korsryggen svai, f\u00f8r setet bakover til det kjennes \u00f8verst i lysken*\n\n## Konklusjon\n\nDet alle avsnittene har til felles, er viktigheten av korrekt bekkenstilling og generell oppn\u00e5else av jevn leddbelastning.  \nVed \u00e5 opprettholde riktig bekkenstilling, unng\u00e5 \u00e5 presse kn\u00e6rne for langt inn eller ut, og \u00e5 holde seg innenfor sin mobilitetsramme, s\u00e5 vil i min erfaring de fleste kneb\u00f8yrelaterte skadene opph\u00f8re.  \n  \nVed \u00e5 f\u00f8lge disse prinsippene, vil du antakeligvis ikke v\u00e6re i n\u00e6rheten av den dybden du hadde f\u00f8r. Dette skal adresseres ved stabilitets-/mobilitetsarbeid parallelt med hovedtreningen, og ikke ved \u00e5 tvinge forbi n\u00e5v\u00e6rende fleksibilitetsgrenser.\n\n**kneb\u00f8y57smerter8skader16\n\n## Kjetil Larsen\u00a0\n\nKjetil spesialiserer seg innenfor skadeforebyggende trening. Han har god erfaring innen holdning-/bevegelseskorrigering, med spesiell fokus p\u00e5 teknisk utf\u00f8relse i basel\u00f8ft, og har med sine metoder f\u00f8rt mange tilbake til en smertefri treningstilv\u00e6relse. Se mer p\u00e5 www.treningogrehab.no\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04e9f529-2de9-40f6-b35d-fddcbed819a7"}
+{"url": "http://gyroconference.event123.no/NFUD/Symposium2018/clarionhotelenergy.cfm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:44Z", "text": "### Clarion Hotel Energy\n\n\u00a0\n\nNFUD Symposium 2017 finner sted p\u00e5 Clarion Hotel Energy 18. - 20. april 2018\n\n4021 Stavanger\n\nVi har forh\u00e5ndsreservert hotellrom for deltakerne, reservasjon gj\u00f8res i p\u00e5meldingsskjema til symposiet.\n\nPriser:  \nEnkeltrom inkl. frokost: kr. 1 108.- pr. rom pr. natt  \nDobbeltrom inkl.f rokost: kr. 1 309.- pr. rom pr. natt  \n  \n\u00a0  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48e49399-40e7-4ea6-9e96-7e0c575afad9"}
+{"url": "http://www.pigen.no/pigen-lukkede-selskaper-drammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:19Z", "text": "#### email@example.com\n\n\n\n# *Lukket selskap ?  \nV\u00e5r kunnskap og allsidighet gj\u00f8r oss til godt sted \u00e5 v\u00e6re enten det er med kolleger eller gode venner...*\n\nV\u00e5r annen etasje kan reserveres til\u00a0arrangementer alle dager hele uken. Om dere\u00a0\u00f8nsker en uformell sammekomst eller litt mer formell ramme rundt\u00a0selskapet deres\u00a0s\u00e5 er vi behjelpelige med all tilrettelegging. Vi skal gj\u00f8re v\u00e5rt for at\u00a0dere skal f\u00e5 et skreddersydd og velykket arrangement. Hvis det \u00f8nskes en mer privat \"sf\u00e6re\" s\u00e5 er v\u00e5r annen etage et perfekt sted med\u00a0gjestekapasitet opptil 100 personer. Dette kan gjerne kombineres\u00a0med et bes\u00f8k innom v\u00e5r nye pub RUST & R\u00d8R i 1.etg. Ta kontakt med oss s\u00e5 kan vi hjelpe med tilrettelegging.\n\n\u00a0\n##### Her er v\u00e5rt tapas bord\\!\n\n#### Fingrene p\u00e5 fatet\\!\n\nV\u00e5re kokker har satt sammen masse gode\u00a0kontinentale smaker med krydrede kyllingklubber, BBQ-spareribs, spanske kj\u00f8ttboller i saus, spansk omelett,\u00a0dadler med bacon, Samosa,\u00a0Salame-mix med grillet squash, spring rolls,\u00a0oliven,\u00a0Manchego,\u00a0salat, Foccaccia br\u00f8d og diverse sauser.  \nPris pr person 315,- (Minimumsbestillng er\u00a025 stk)\n\n#### V\u00e5r vinkelner kan\u00a0gjerne sette\u00a0sammen vinpakker etter \u00f8nske...\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fbc0823-eba6-4d06-9ac4-0a30f66cec45"}
+{"url": "https://madridista.no/artikler/1414-di-maria-til-chelsea", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:54Z", "text": "# **madridista**.no\n## pe\u00f1a madridista noruega\n\n# Di Maria til Chelsea?\n\nEngelskmennene vil hente utilfreds Di Maria\n\nFlere medier, blant annet Football365.com og Metro.co.uk, melder at Chelsea skal v\u00e6re interessert i \u00e5 hente Angel di Maria fra Real Madrid i sommer.\n\nArgentineren kom til Real Madrid fra Benfica i 2010, og har s\u00e5 langt f\u00e5tt i underkant av 80 kamper for laget. Det har tidligere florert mange rykter rundt midtbanespilleren, blant annet p\u00e5 grunn av uenigheter rundt hans kontrakt i Madrid-klubben. Derfor ryktes det n\u00e5 alts\u00e5 at Chelsea vil hente ham hvis problemene ikke l\u00f8ser seg.\n\nChelsea er kjent for \u00e5 bruke penger p\u00e5 spillere etter at Roman Abramovich kom til klubben i 2003. I Di Marias posisjon har Chelsea spillere som for eksempel Florent Malouda, som i \u00e5r har prestert under pari. Dette kan ogs\u00e5 v\u00e6re noe av grunnen til at det engelske storlaget \u00f8nsker erstatninger inn p\u00e5 midtbanen.\n\n**Les ogs\u00e5:** Stor interesse for Higuain\n\nReal Madrid er etter all sannsynlighet ikke villige til \u00e5 la argentineren g\u00e5 i det hele tatt, men if\u00f8lge ryktene kan det bli aktuelt for de spanske serielederne \u00e5 selge om det skulle komme et bud p\u00e5 22 millioner pund.\n\n**Er 22 millioner pund nok?**\n\nOppdatert for over 1 \u00e5r siden Skrevet av Erik B\u00f8rresen\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2c1c418b-d711-4c47-8e03-4832fc061ac2"}
+{"url": "http://ksbedrift.no/aktuelt/arbeidsgiverservice/norsk-kulturskoleraad-faar-omstillingshjelp-fra-ks-bedrift/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:47Z", "text": "\n\n# Norsk kulturskoler\u00e5d f\u00e5r omstillingshjelp fra KS Bedrift\n01\\. september 2017 / Sist oppdatert 01. september 2017\n\n**Norsk kulturskoler\u00e5d er i gang med et omfattende stykke organisasjonsutvikling, og velger i den anledning \u00e5 bruke KS Bedrift \u2013 kulturskoler\u00e5dets arbeidsgiverorganisasjon \u2013 som en medspiller.**\n\nMandag var v\u00e5r advokat Kanwal Suleman i Trondheim og m\u00f8tte kulturskoler\u00e5dets ledergruppe. Hun gjennomgikk mulige framgangsm\u00e5ter, aktuelle lover, retningslinjer o.l. i forbindelse med omstillingsprosesser av den typen Norsk kulturskoler\u00e5d n\u00e5 har begynt p\u00e5.\n\nBakgrunnen for kulturskoler\u00e5dets omstillingsarbeid er blant annet et vedtak fattet av organisasjonens landsstyre i juni 2017, i sammenheng med anbefalinger gjort av et internt utvalg, R\u00f8eutvalget.\n\nNeste skritt i kulturskoler\u00e5dets omstillingsprosess er en ansattsamling i september, der \u00abNy tid \u2013 nye oppgaver\u00bb er overskriften for en lengre \u00f8kt med gruppe- og plenumsarbeid. KS Bedrift vil ogs\u00e5 senere i prosessen bist\u00e5 Norsk kulturskoler\u00e5d i omstillingsarbeidet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5b474c0-b998-4492-b058-d88792775f25"}
+{"url": "https://issuu.com/nhhalumni/docs/namef36524", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:29:45Z", "text": "\n\n-----\n\nbulleleder kommentar ved G\u00f8ran\n\nEr vi bitre? Som relativ fersk student har jeg selvf\u00f8lgelig ikke kunnet unng\u00e5 \u00e5 bli imponert over alle studentaktivitetene her ved . . NHH. Jeg skal p\u00e5 ingen m\u00e5te pr\u00f8ve \u00e5 gi noen god begrunnels e p\u00e5 hvorfor de er s\u00e5 omfattende. men fastsl\u00e5r bare at studentmassens st\u00f8rrelse nok har en del \u00e5 sl. Den er stor nok til at vi f\u00e5r et enormt mangfold. men samtidig s\u00e5 liten at de aller fleste \u00abaktive studentene\u00bb kjenner til hverandre. Det at de aller fleste \u00abkjenner til hverandre\u00bb h ar ogs\u00e5 sine uheldige virkninger. Helt fra f\u00f8rste stund her har jeg nemlig lagt merke til noe som viser seg klarere og klarere jo mer jeg kommer inn i foreningens arbeid . Det er s\u00e5 \u00e5 si umulig \u00e5 dis\\~ kutere en sak\\! F\u00f8r eller siden (som oftest rimelig tidlig) vil en av partene oppfatte en slik diskusjon som et personlig angrep . at noen \u00aber u te etter \u00e5 ta\u00bb den ene eller den andre. Noen ganger \\~ selvf\u00f8lgelig det v\u00e6re riktig. men det er helt klart at altfor mange har en altfor lav terskel n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta imot saklig. beretttgetkritikk. Samtidig skal detikke stikkes under en stol at altfor mange altfor lett trekker inn helt uvesentlige. personlIge ting n\u00e5r de slipper opp for gode argumenter. Det b\u00f8r unng\u00e5s. Hvilken plass har s\u00e5 K7 bulletin i dette \u00abspillet\u00bb ? F\u00f8rst og fremst er jo vi det klart beste informasjonsorganet p\u00e5 NHH. Ingen andre steder kan en s\u00e5 enkelt n\u00e5 ut til alle (?) studentene. P\u00e5 den annen side b\u00f8r en studentavis inneholde mer enn t\u00f8rr informasjon og v\u00e5te festrefera ter . den b\u00f8r ogs\u00e5 grave litt dypere i saker som er av betydning for studentene og gjerne v\u00e6re den som setter s\u00f8kelyset p\u00e5 viktige problemstillinger. Spesielt fordi det som st\u00e5r i K7 ofte er alt \u00abden store massew f\u00e5r vite om ting og tang. Det er imidlertid sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 gj\u00f8re dette her p\u00e5 NHH. S\u00e5 fort den kritiske jornalistikken kryper over m enighets bladniv\u00e5skriker b\u00e5de den ene og den andre opp om uthenging. personforf\u00f8lgels\\~ . \u00f8delagte muligheter i n \u00e6ringslivet eller hva det nc\\\\ er de er redd for. Slik er det \u00e5osomttiKKe ment.\n\nDAGEN DERPA\u2022\u2022\u2022 tirsdag fo rmiddag . Foredragsholdere Bulle snakket m ed bekla get dette sterkt.\nEt h\u00f8ydepunkter over. \u00c5rets symposium har kommet litt p\u00e5 avstand, og det er tid for selvkritikk. Med kultur og est\\~tikk i fokus har Symposiet pyntet p\u00e5 fasaden, men under overflaten er alt ved det gamle. Bulle synes symposiekomiteen fortjener all mulig ros. lieder og \u00e6re for \u00e5 ha presentert et spekter av fordragsholdere som vi knapt har sett maken til her p\u00e5 bruket. Spennvidden fra erkekapitalister som Jacob Palmstierna og Eckbard van Hooven til venstreradikale Anita Roddick er mildt sagt enorm. Vi er ogs\u00e5 imponert over den h\u00f8ye standarden p\u00e5 samtlige foredragsholdere . Symposiet har utvilsomt klart \u00e5 belyse sitt valgte tema fra en rekke ulike vinkler. konvensjonelle.som uortodokse. Bulle sitter igjen med et inntrykk av at deltakere. presse og foredragsholdere alle har v\u00e6rt sv\u00e6rt tilfredse med arrangementet. Imidlertid finnes det saker som det kan og b\u00f8r settes en finger p\u00e5. For deltakerne var det en skuffelse at hovedkunstneren Paul Brands kunstverk ikke kom p\u00e5 plass f\u00f8r langt utp\u00e5 formiddagen tirsdag. Han som skulle levere kunsten ble syk. og de ansvarlige sen dte alts\u00e5 ikke ut noen for \u00e5 hente kunstverkene f\u00f8r\n\nDersom noen n\u00e5 f\u00f8ler seg spesielt truffet (noe som ikke skulle forund re m eg II\\!ye) vil jeg til slu tt u nderstreke at dette overhodet ikke er rettet mot noen s pesielle saker eller personer. Derimot er det en oppfordring til alle som driver ned et eller annet i foreningen. Vi m \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 heve terskelen en god del h\u00f8yere opp. Det er moro \u00e5 f\u00e5 kritikk\\!\n\nJ\u00f8rn\n\n\\--------\\~- ---------\n\nMange av funksjo n \u00e6 rene har ogs\u00e5 v\u00e6rt frustrerte over arbeidsforh oldene de har m\u00f8tt. Mange arbeidstimer kunne v\u00e6rt spart om retningslinjer hadde v\u00e6rt klarere og pekt ut p\u00e5 . forh\u00e5nd. I flere grupper h ar samme arbeid blitt gjort flere ganger. Blant annet m\u00e5tte Teknisk Gruppe vente i tre tim er fra avtalt tid f\u00f8r de kunne komme i gang med \u00e5 rigge til det tekniske utstyret i Aulaen s\u00f8ndag kveld . En annen teknisk blunder. denne i tjue tusen-kronersklassen. var innleie av tolkeutstyr som aldri ble brukt. Dette er saker som burde ha v\u00e6rt avklart p\u00e5 forh\u00e5nd. Dekorat\u00f8rene klaget ogs\u00e5 over at de var f\u00e5 i tallet. Det bedret ikke arbeidsforholdene deres a t de sjelden fikk kontakt med ko \\~1tee avklaring av ulike forhold . De likte h eIler noe s\u00e6rlig at kunstverk ble flyttet p\u00e5 og stuet vekk oppe i sentralhallen. Servit\u00f8rene kastet bort arbeidstimer i mangel av informasjon fra de ansvarlige. F\u00f8rste \u00f8kt var preget av stor forvirring og det var tydelig at n\u00f8kkelper soner ikke h a d de tilstrekkelig oversikt over det som skulle gj\u00f8res. Resulta tet er at arbeid blir utf\u00f8rt dobbelt. og trivsel og arbeidsglede forsvinner i stresset. Bulle skal ikke fors\u00f8ke \u00e5 fordele ansvar. Det stoler vi p\u00e5 vil skje n\u00e5r arrangementet sk al evalueres i sin helhet. Sett utenfra har symposiemaskineriet fungert knirkefritt. men de som har Jobbet p\u00e5 inn siden vet at det h a r m anglet sm\u00f8rin g. Symposiet fu n gerer som en m ..=o\"\"\"\"\\_ ...., dentforeningen. e mange frivillige som bruker fritiden sin til \u00e5 dra det hele sammen fortj ener bedre arb eidsforhold . Kanskje kan man l\u00e6re av de en kle ledelsesprinsipper Anita Roddick viet sitt fored rag til.\n\nPR-KAT F\u00d8RSTEKULL1ST I disse dager med BI -annonser i ethvert organ du m\u00e5tte komme over. er det herlig \u00e5 se at f\u00f8rstekulUstene vet \u00e5 markedsf\u00f8re seg selv. I flere minutter p\u00e5 sportsrevyen forrige s\u00f8ndag sto en av dem i bakgrunnen og smilte s\u00e5 pent han kunne. Taktisk plassert. men hvor er NHHbevisstheten? Er det ikke naturUg \u00e5 ha p\u00e5 seg den fine hvite genseren ved en sUk anledning? Eventuelt \u00e5 ta den p\u00e5 seg akkurat mens kamera g\u00e5r sUk at alle blir klar over hva som st\u00e5r der? Dette m\u00e5 du jobbe, med .\n\n\u00d8LTAPPERKONKURRANSEN\n\nMANNSo SJAVINISTER Mannssj\u00e5vinistene er fortsatt til stede p\u00e5 NHH. Det var en h\u00f8yere avdel1ngsstudent som fortalte til noen jenter i Klubben at jenter som drikker pils i Klubben p\u00e5 en hverdag; det er stygt detl Han sa videre at disse \u00f8dela ryktet tiljentene ved NHH ved \u00e5 drikke p\u00e5 en hverdag. Vedkommende fikk ganske klare meldinger om hva han var. oglusketforsiktig bort etter m\u00f8tet med de harde studinene fra NHH.\n\n. 0ltapperkonkurransen p\u00e5g\u00e5r for fullt blant de utkommanderte f\u00f8rstekullistene nede i Klubben. Eller. det er vel mer riktig \u00e5 si at den p\u00e5g\u00e5r blant de f\u00e5 som m\u00f8ter opp. Ogs\u00e5 i forrige uke var det flere som aspirerte til en UpperTen-Uste. menvioffentUggj\u00f8r ikke bilde denne gangen da KKU ikke er s\u00e5 glad for denne konkurransen\n\nUKESJEFEN ON TOUR V\u00e5r nyUgvalgte sjeffor neste UKE var p\u00e5 bes\u00f8k i Kristiansand og s\u00e5 p\u00e5 revyen. Etterp\u00e5 m\u00f8tte han en akt\u00f8r som lurte p\u00e5 hva han syntes om revyen. Helt p\u00e5 trynet. ikke kast bort penga dine p\u00e5 den, sa v\u00e5r UKEsjef. -Men jeg er jo en av akt\u00f8rene. sa den stakkars jenten, hvorp\u00e5 UKEsjefen etter tenksomt repliserte: - Ja, da er det vel det samme, du g\u00e5r jo gratis likeveL ..\nTRENING I CAMPUS\n\nS\\~BESKOLEN\n\nDet er ikke bare i styrkerommet det trenes under festene p\u00e5 skolen. Aktiviteten har n\u00e5 ogs\u00e5 bUtt uMdet ill Campus. Forrige fredagVar det to stykker, en hann og en hunn, som var ganske aktive. Det ble ogs\u00e5 lagt merke til den nye treningsdrakten som de to brukte. Den hadde de ikke f\u00e5tt via Idrettsutvalget. Jenten hadd\\~ en drakt som kan karakteriseres om Evas drakt. Den andre brukte ikke Adams drakt, men han var i god gang, uttalte observat\u00f8ren til K7 Bulletin.\n\nIl Vi fortsetter her med trinn to av strebeskoien. Det var en f\u00f8rstekullist som oppdaget at hans navn var p\u00e5 den plakaten vi viste et bilde av i forrige nummer. Dette konstaterte han. men selvsagt tok han ikke ned kortet f\u00f8r etter fire dager. Dermed fikk flest muUg se at han var bUtt invitert til den festen. Vedkommende har tydeUgvts skj\u00f8nt hva det hele dreier seg om.\n\nSkikkeligfest pd Hatleberg\n\nsv\\~VERISTENE o\n\nPA FEST Sv\u00e6veru' har v\u00e6rt p\u00e5 fest . Etter en opptreden en kveld traff de gamle kjente fra et band. Sv\u00e6veru' fikk v\u00e6re med p\u00e5 et utested der de fikk gratis drikke. Streberu' gikk selvsagt idlig hjem, men de to sv\u00e6veristene som er igjen i koret var med og festet til tidUg morgen. De to sv\u00e6veristene har skj\u00f8nt at man skal benytte seg av det som er gratis, og g\u00e5r selvsagt ikke tidlig hjem da.\n\n90-KULLET ER BRA\nTil tross for et ganske kraftig vor, \\_spiel p\u00e5 fredag s\u00e5 fortsatte l.kullistene ogs\u00e5 natt til s\u00f8ndag.- Hele AHvis vi har antydet noe som helst om at f\u00f8rstekull er strebete , s\u00e5 er ikke blokken v\u00e5knet til dunkene av David det tilfelle. P\u00e5 en gang p\u00e5 Hatleberg hadde noen f\u00f8rsteku1l1ster et lite vorBowies \u00abLet's Dance\u00bb. Det fortsatte spiel forrige fredag. Der n\u00f8yde de seg ikke med bare \u00e5 sitte rolig, nippe til med ABBA. Sin,t e naboer i Tredje vinen og diskutere den siste uMklingen i matematikk. Nei, dette kullet kan Verden har vurdert \u00e5 legge inn forbedre. Stoler ble kastet ut av vinduet etter forbipasserende nede foran mell klage. Den eldste kullisten p\u00e5 blokken; stoler ble knust; \u00f8lflasker suste gjennom luften; potetgullposer ble samme gang som f\u00f8rstekullisten slengt ut p\u00e5 gulvet slik at man kunne hoppe p\u00e5 dem; en ytterd\u00f8r ble ramponert; uttaler til K7Bulletin at endelig har flere m\u00f8bler p\u00e5 en av hyblene fikk seg flere knekk. Listen kan gj\u00f8res mye vigreid\u00e5vekkeTredjeVerden. Dette lengre. Dette viser at forfallet enda ikke har begynt. Det rekrutteres stadig har vi fors\u00f8kt i flere \u00e5r. men al ts\u00e5 ikke nye studenter som lever opp til stud.NHHs gode navn og rykte. M\u00e5tte det f\u00f8r n\u00e5. Dette viser at 90- kullet er bra, bare vare. uttaler den gamle. K7\u00b7BUllETIN , TORSDAG 7, MARS 199 1\n\nNorge - et n\u00f8tteland fullt' av sild og poteter\nJobben som regnskapsmedarbeider bil bl.a. best\u00e5 i nullstille alle underutvalgenes gjeld / fordringer og \u00e5 finne en ny bokf\u00f8ringsordning som vil gj\u00f8re at balansen viser realistiske tall i fremtiden. Det finnes flere alternative fremgangsm\u00e5ter som m\u00e5 vurderes opp mot hverandre. Arbeidet vil byp\u00e5 interessante problemstillinger og kreativiteten b\u00f8r ikke v\u00e6re frav\u00e6rende. Jobben skal utf\u00f8res i august - rettere sagt f.O.m. 5 . august og opptil to uker fremover. L\u00f8nnssatsen vil v\u00e6re den samme som revisorenes, dvs. kr. 75 ,- pr time samt 21,95% tillegg i full kompensasjon for skatt. Interesserte bes melde seg p\u00e5 styrets kontor innen 15. april.\n\nlIkaros ved Olaf\n\nRetur av skjema:\n\\[sT UKEN og Symposiet:\n\nKRANGLER OM SPONSORKRONER Symposiet har f\u00e5tt Vital til \u00e5 betale for Porter. Vital var en av hovedsponsorene til UKEN 90, og \u00f8konomisjef Astrid Moe frykter n\u00e5 at Vital kan v\u00e6re tapt som hovedsponsor for neste UKE.\n\nDet er veldig viktig \u00e5 bruke sponsearkivet, sier Astrid Moe, og det har ikke blitt gjort i denne saken. Det ser bra ut for UKENs renomme at vi har kontinuitet i v\u00e5re sponsorer. Det viser overfor omverdenen at vi tar vare p\u00e5 v\u00e5re sponsorer og at de f\u00e5r noe igjen for \u00e5 sponse UKEN. N\u00e5 k.an N\u00e6ringslivssymposiet ha \u00f8delagt markedet for oss, frykter \u00f8konomisjef Astrid.\n\nDet er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i hovedsponsorer. Sist gang var de ikke i boks f\u00f8r juletider bare m\u00e5neder f\u00f8r UKEN 90 gikk av stabelen. Det ble lagt ned mye arbeid f\u00f8r, under og etler UKEN-arrangementet p\u00e5 \u00e5 sikre at hovedsponsorene fikk valuta for pengene sine, forklarer Astrid. Vi frykter n\u00e5 at Vital kan v\u00e6re tapt for oss. Kanskje er dette for Vital to adskilte markeder, og kanskje er det to forskjellige budsjettposter. Men for oss i UKEN er dette mer en prinsippsak. Hovedsponsorer.b\u00f8r v\u00e6re hellige\n\n\\--\n\nkyr, fastsl\u00e5r \u00f8kosjef Astrid Moe.\n\nBurde sjekket sponsearkivet Trond Lutdal i Symposiekomiteen burde ha sjekket sponsearkivet, og da skulle han ha kontaktet meg f\u00f8r han kontaktet Vital, sier Astrid, for underutvalg m\u00e5 ogs\u00e5 tenke p\u00e5 helheten og ikke \u00f8delegge for andre. Hun forteller videre at Symposiet kontaktet henne for at Hans\u00e5 kunne brukes, og Hansa sponser bare drikke og slike ting; ikke penger direkte. Men n\u00e5r de skal sponse inn $20 000 til Porter-foredraget, da bruker de ikke sponsearkivet, sier Astrid. Det virker som om Symposiet bare har tenkt p\u00e5 sitt eget resultat, og ikke tenkt p\u00e5 helheten for Studentforeningen. Symposiet \u00d8delegger for UKEN Prinsippet med sponsearkivet har med denne oppf\u00f8rselen til Symposiet falt bort, fastsl\u00e5r Astrid. UKENs hovedsponsoransvarl1ge skal begynne sitt arbeid n\u00e5 rett etter p\u00e5ske. En m\u00e5ned etter symposieslutt skal de ta kontakt med Vital. Hvordan det g\u00e5r n\u00e5r Symposiet har f\u00e5tt Vital til \u00e5 sponse Porter-foredraget, vet vi selvsagt ikke, sier \u00f8kosjef Astrid, men vi frykter at Symposiet har \u00f8delagt for UKEN i denne forbindelse. P\u00e5minnelse Jeg er ikke u te etter \u00e5 ta noen, avslutter Astrid, for gjort er gjort. Dette m\u00e5 n\u00e5 v\u00e6re en p\u00e5minnelse til underutvalgene f\u00f8r de foretar egotripper og ordner opp for sitt underutvalg. Det er helheten som er viktig. Det er derfor vi har sponsearkivet. JegvU bare minne Studentforeningen p\u00e5 at noe er skjedd som ikke burde ha skjedd.\n\nSPONSE-ARKIVET NEGLISJERES Sponsearkivet fungerer ikke i det hele tatt, sier Olaf\\]. Styrmoe, eksternansvarlig i Studentforeningen.\n\nTORE Penger og tjenest er skal meldes til sponsearkivet. Grensen er satt til kr 3000, forteller Olaf J. Styrmoe som opplyser at han vil komme med flere forslag til Foreningsm\u00f8tet for \u00e5 f\u00e5 sponsearkivet i funksjon igjen. Neglisjeres Jeg er redd for at veldig mange underutvalg bare neglisjerer hele systemet. De neglisjerer sponsearkivet. Det virker som om det bare brukes som en ideliste over hvilke bedrifter man kan kontakte, og ikke som en liste over hvilke m an ikke skal kontakte, sier Olaf J. Styrmoe.\n\n\u00d8kosief Trond Lutdal i Symposiet:\n\nJEG BRUKTE IKKE SPONSEARKIVET\n\nnsearkivet er ikke oppdatert og har ikke v\u00e6rt det p\u00e5 ett \u00e5r, sier \u00f8konomisjef Trond Lutdal i Symposiekomiteen, som likevel beklager hendelsen. \\\\:\n\nIt TORE Jeg brukte ikke sponsearkivet. Det er en tabbe, og det tar jeg \u00abblame\u00bb for, beklager Trond Lutdal. Jeg skulle gjort det, men det gjorde jeg ikke. Det er en feil, det innser jeg, men skadene er ikke s\u00e5 store. Sponsearkivet har jeg brukt m inimalt, forteller \u00f8konomisjef Trond Lutdal til K7 Bulletin Ikke oppdatert . Sponsearkivet er ikke oppdatert og har ikke v\u00e6rt oppdatert p\u00e5 ett \u00e5r. Det er derfor jeg ikke har brukt det. I begynnelsen, ifjor, sendte jeg inn mine lister hver m\u00e5ned slik vi skal, men det var akkurat den samme listen vi fikk tilbake hver m\u00e5ned. Det var ingen oppdatering. Samarbeidsavtale Symposiet har en samarbeidsavtale med Vital for \u00e5 sponse inn Porters foredrag, forteller Trond Lutdal. De betaler Porters honorar p\u00e5 $20000 og f\u00e5r 10 plasser til disposisjon. Utregninger K7 Bulletin har foretatt viser at Vital dermed sponser Symposiet med kr 44. 100. Dette er med fredagens dollarkurs. Honoraret koster kr 120.100 og 10 plasser blir kr 76.000. Trond Lutdal opplyser ogs\u00e5 til K7Bulletin at Symposiet er fullt, ogs\u00e5 med n\u00e6ringslivsfolk. De har faktisk m\u00e5ttet avvise folk. Da betyr det at Vital-plassene kunne blitt solgt til andre, og at den reelle sponsingen fra Yital er p\u00e5 kr 44.100. Husket Ikke UKENs hovedsponsor Hvorfor kontaktet du ikke \u00f8kosjef Astrid Moe i UKEN? Jeg skulle gjort det, men det gjorde jeg ikke. Jeg glemte at Vital var UKENs hovedsponsor. Jeg hadde detikke i bevisstheten da jeg var midt oppe i det. Om skaden har skjedd vet jeg ikke, sier Trond Lutdal. Sponsearkivet fungerer ikke, og vi m\u00e5 finne nye, bedre rutiner for det. Jeg skal gj\u00f8re mitt for lit det skal bli bra, lover Trond Lutdal. Kontinuitet er viktig Er det viktig med kontinuitet pli hovedsponsorene?\n\nAbsolutt. Det er en fordel med kontinuitet, ogm\u00e5 ikke brytes, sier Trond Lutdal.\n\nHvordan vet du om du trenger en PC\n\ntil 10.000 eller 100.000 kroner?\n\ne fleste personlige datamaskiner ser til forveksling like ut. Men selv to maskiner som er like som to dr\u00e5per vann p\u00e5 utsiden, kan i virkeligheten v\u00e6re like forskjellige som en varebil og en Porsche. Hvordan velger du riktig? En m\u00e5te er \u00e5 sette seg inn i-hva alle fremmedordene i de tekniske spesifikasjonene betyr og\n\ninneb\u00e6rer i praksis. De fleste har verken tid eller lyst til det. En annen m\u00e5te er \u00e5 legge alt i hendene p\u00e5 dataforhandleren. Gi en detaljert beskrivelse av hva du skal bruke datamaskinen til i dag og i fremtiden. Men hvordan vet du om dataforhandleren gir deg riktige r\u00e5d? Det vet du ikke. Du er ganske enkelt n\u00f8dt til \u00e5 stole p\u00e5 at han gj\u00f8r det. Derfor b\u00f8r du velge dataforhandler med omhu. IBM gj\u00f8r nettopp det. Vi autoriserer v\u00e5re fornandlere. Vi forlanger at de skal v\u00e6re erfarne\n\nfagfolk som kan tilby deg b\u00e5de god r\u00e5dgivning, grundig oppl\u00e6ring og skikkelig service. De g\u00e5r stadig p\u00e5 kurs for \u00e5 holde seg ajour. La en av IBMs 90 autoriserte PS/2-forhandlere vise deg hvordan PS/2 kan gj\u00f8re deg bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te 90-\u00e5rene. Enten du trenger en \"varebil\" eller en Porsche eller begge deler.\n\nKl\u00b7BUllETlN, TORSDAG 7. IV\\\\ARS 199 1\n\n\u00abThe shipping industry story needs to be told over and over again in Norway.\u00bb Michael E. Porter\n\nFrom Boston to Berg It CHRISTINE\nneofthehighUghtsofthe Symposium 'was undoubtedly the section en. titled \u00abThe Competitive Advantage of Nations\u00bb which featured Professor Michael Porter direct via satelllte from Harvard Business School. Followtng his lecture was a panel discussion wtth Professor Torger Reve. Jens UlltveitMoe. President of the Norwegian Shipowners' Association. andAssistant Professor Orjan Solvell from Stockholm. Porter managed to completely capture his audience. despite the fact that he was not physicallypresent in Auditorium Max. As any American. he spoke in great and rapid quanitity. However. the presentation of his theory was clear. thorough. and comprehensible. Porter also left a memorable impression because ofbis way of communicating to the audience. The satellite transferred his dynamtc. outgoing. and enthusiastic\n\nPorter also discussed the four stages of the development of n a tiona l economies. The first being the factor driven stage. where a nation relies on Us productton factors. The second stage is the investment driven stage; technology plays an important role. The third stage is the innova tion driven stage , where the nation has become special1zed and has skilled pools of labor. The fourth wealth-driven stage is a stage of decline . This occurs when a nation has achieved wealth but becomes static since it only focuses on preservation. not innovation . Norway, he remarked, is unique in that it created wealth de spUe Us reliance on factors of production (particularly 011) and consequently skipped all stages and jumped into the dangerous stage of decline. The challenge lies. for countries such as\n\nSweden and Denmark have been extensively researched by Porter. He\u00b7 concluded that Scandinavta is falling behind in its pool of skilIs and technology. The problem' lies in the Dynamism wtll shape the wealthy govemment's heavy role in educatinations ofthefuture. IfNorwaywants on; it is too slow to recogntze the need this, it must renew itself. Norway for the study of new technology at its , must change. universittes. Scandinavia also excuses itself by claiming that it is too small to compete internattonally. Por ter disputed this (c1t1ng the lax attttude towards mergers) and said that it can not compete in ternationally u ntil1t beglns to comp ete at h om e ( 1.e .. there must be local rivalry).\n\nNorway. which is dependent on its resources. has a typica l atutude for\n\n-----\n\n\u00ab\u2022\u2022\u2022 an invisible foot that kicks the com mon good to \u2022 p.eces\u00bb Gro Harlem-Brundtland\n\nGOINGFOR GROWTH seg mest mulig. Bedriftene vil bli strippet for verdier mens man venter p\u00e5 liberaliseringen. Resultatet er hyperinflasjon, budsjettsprekker og ustabilitet. Overgangen m\u00e5 skje raskt, og s\u00e6rinteresser m\u00e5 ikke f\u00e5 adgang til \u00e5 bli konsultert da disse vil bidra til \u00e5 paralysere prosessen.\n\ntatsminister Gro H. Brundtland var f\u00f8rste , kvinne p\u00e5 talerstolen. Temaet var, n\u00e6r sagt self\u00f8lgelig, \"Et milj\u00f8 for vekst\". Hun p\u00e5pekte konflikten mellom \u00f8konomisk vekst og milj\u00f8hensyn. Det er en klar sammenheng mellom \u00f8konomisk vekst og forurensi ng i hvertfall med dagens teknologi\\! BNP' vokser eksponensielt, og hvis vi ikke foretar oss noe lurt vil vi f\u00e5 alvorlige problemer innen kort tid. Det er feil \u00e5 m\u00e5le framgang og velferd ved BNP. M\u00e5let tar for lite hensyn til milj\u00f8et og sikrer oss ikke en b\u00e6rekraftig utvikling. Vi m\u00e5 n\u00e5 bestemme oss hva slags milj\u00f8 vi \u00f8nsker \u00e5 leve i og hva v\u00e5re etterkommer skal arve etter oss.\n\nPolen er et eksempel p\u00e5 hvordan det kan gj\u00f8res. Makrostabilisering er oppn\u00e5dd og liberaliseringen er kommet langt. Butikkene er tylte og inflasjonen nede. I den senere tid har landet opplevd en eksportboom. Dette viser at de kan konkurrere p\u00e5 pris. S\u00e6rlig m\u00e5 det nevnes at arbeidsl\u00f8nningene er s\u00e5 lave som under seks kroner timen\\! Til de som p\u00e5st\u00e5r at \u00f8st Europa ikke m\u00e5 \u00e5pnes for internasjonal konkurranse f\u00f8r produktiviteten er lik Vest Europas, er det derfor bare det \u00e5 si at de ikke har lest sitt \"Norman-pensum\" god t nok\\! Denne kommentar varmet nok Norman's hjertel\n\n:\"'onomiske incentiver er en kjekk s ; syntes statsministeren, ogindirekte gjorde hun det klart at incentiver ville bli brukt mere aktivt i \u00e5rene framover.Fritt oversatt betyr det at det vil bli innf\u00f8rt langt flere milj\u00f8avgifteravgifterl Adam Smith's usynlige h\u00e5nd kunne ikke p\u00e5 en tilfredstillende m\u00e5te h\u00e5ndtere \u00f8konomien i samfunnet. Problemet var at Adam ogs\u00e5 hadde en usynlig fot, som sparket bein for velferd \u00f8konomien . Problemene m\u00e5 internaliseres , eller man m\u00e5 prise bruk av \"ressurser riktig. De oppgaver SOri\\! ligger foran oss er aven slik art at nasjonalstaten ikke klarer \u00e5 l\u00f8se dem alen e. Et videre geografisk m\u00e5l er p\u00e5krevet. Lover og reguleringer m\u00e5 harmoniseres og beslutninger m\u00e5 l\u00f8ftes opp p\u00e5 et internasjonalt niv\u00e5. Det betyr i klart {m t at den nasjonale beslutniifjfautorltet vil m\u00e5tte bli overf\u00f8rt til et overnasjonalt organ. Vi lever i en gjensidig avhengig verden, derfor er dette n\u00f8dvendig\\! Nasjonalstaten vil m\u00e5tte p\u00e5regne, p\u00e5 en delomr\u00e5der, \u00e5 rette seg etter det flertallet mener. Fremover var det to sektorer som det var viktige \u00e5 styre i rett retning for \u00e5 oppn\u00e5 en b\u00e6rekraftig utvikling. Vitenskapen er n\u00f8kkelen til endring.\n\nGro stresser videre\\! og den m\u00e5 f\u00f8re en dialog m ed politikere for \u00e5 f\u00e5 til at det blir jobbet p\u00e5 de rette felter. Milj\u00f8vern m\u00e5 prioriteres i denne sammenheng. Samtidigvil vi m\u00e5tte arbeide hardt med \u00e5 f\u00e5 en endret bedriftskultur. Det m\u00e5 ogs\u00e5 her legges vekt p\u00e5 en dialog mellom industri og politikere. En vekst m\u00e5 ikke skje p\u00e5 milj\u00f8ets regning. men for milj\u00f8et\\!\\!\n\nPhD.Jeffrey D. Sachs fra Harvard University er av The Economist omtalt som en av verdens ledende unge \u00f8konomer. Fra 1986-90 var han r\u00e5dgiver for Bolivias president. og inflasjonen i landet sank fra 40.000 til 15% \u00e5rlig\\! Videre har Sachs bidratt til reformprogrammene i Polen og Jugoslavia i 1990. KonsulentforIMF. OECD og Verdensbanken\\!\\! Han foreleste over temaet \"\u00d8konomiske reformer i \u00f8st europa og implikasjoner for Vest europa\". \u00f8st europa er n\u00e5 inne i en kritisk fase i overgangen til markeds\u00f8konomi. og de neste 2 -3 \u00e5r vil avgj\u00f8re hvordan prosessen ender. Vesten har her et viktig ansvar. Det hele kan ende i et politisk kaos om ikke det reageres p\u00e5 rett m\u00e5te. Spiller vesten sine kort riktig kan nasjonene i \u00f8st klare \u00e5 hoppe over det gjerdet som n\u00e5 hindrer dem fra \u00e5 v\u00e6re en del av den europeiske velstandssf\u00e6re.\n\nSachs forklarer Gro hvordan det skal gj\u00f8res.\n\nGjeld er et problem fo r flere av de \u00f8stlige nasjonene. og gjelden vil v\u00e6re en hindring for endring framover . Polen er et eksempel i s\u00e5 m\u00e5te. Landet skylder over 48 mrd. $. Skal Polen betjene denne gjelden, som i det vesentligste er p\u00e5dratt under et annet styre. vil det bety et alvorlig hinder for utviklingen framover. Det vil ikke bli midler igjen til investeringer og forbruk, og dette er en faktor som kan styrte landet ut i et nytt politisk kaos. Kvoter, toll og reguleringer m\u00e5 vekk\\! Det vil v\u00e6re drivstofffor utviklingen av velferd. Her ble det sp\u00e5dd en konvergens av velstandsniv\u00e5 lik den som er opplevd i Vest Europa. Men det vil ta tid. F\u00f8rst om en 10-15 \u00e5r vil f.eks Polen kunne komme opp p\u00e5 et levestandardni\u00e5 som i Portugal og Hellas\\! Reformer i infrastruktur og \u00f8konomiske institusjoner er en forutsetning. Det n:;\u00e5 defineres et nytt sett med regler i samsvar med markeds\u00f8konomien. Disse reglene kan ikke v\u00e6re et halvhjertet fors\u00f8k p\u00e5 implementering av markeds\u00f8konomi; det rna handles kvikt og full s tendig.\n\nDeltakerne og Victor N. sUlte s\u00e5 noen sp\u00f8rsm\u00e5l til Sachs . I det vesentligste ble dette en gjentagelse av hva som allerede var sagt. Han understreket at det m\u00e5tte g\u00e5es raskt fram for \u00e5 stoppe s\u00e6rinteresser. og at det m\u00e5tte \u00e5pnes for internasjonal konkurranse da interne markeder ikke fungerte sklkkelig. Frihandel var en n\u00f8dvendighet. Reglene for framtiden m\u00e5 setttes og implementeringen m\u00e5 skje raskt\\! F\u00f8lger Polen Jeffrey sin tankegang vil det trolig f\u00f8re til at store deler av polsk n\u00e6ringsliv kommer p\u00e5 utenlandske hender. Oppsummeringen sa at konvertibilitet er en foru tsetning for frikonkurranse som igjen er en forutsetning for suksess\\!\n\nEn smigret Victor Norman.\n\nGorbatsjov er p\u00e5 villspor n\u00e5r han fors\u00f8ker \u00e5 f\u00e5 en glidende overgang til markeds\u00f8konomi. Dette fordi at en slik politikk vil f\u00f8re til forventninger om en privatis ering av ressurser og driftsmidler. Dermed vil det utvikle seg et \"Grab race\", hvor det er om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 f\u00e5 karret til K7\u00b7BUllETlN, TORSDAG 7. IV\\\\AAS 199 1\n\n\u00abThere might be something you don't understand \u2022\u2022\u2022\u2022 \u00bb David j. Herman to Ingemar St\u00e5hl\n\nildenne delen hadde Symposiet hentet inn kapasiteter fra Norge, Sverige og Danmark. Foredragsholderne tok utgangspunkt i sine egne land og p\u00e5pekte forskjeller , likheter og muligheter. Behovet for sterkere skandinavisk samarbeid og integrasjon ble sterkt understreket. Samtlige tok det mer eller mindre for gitt at Norge og Sverige ville bli medlem av EF i l\u00d8pet av forholdsvis kort tid. Internasjonalisering er i hovedsak opp til bedriftene selv, men myndighetene m\u00e5 skape rammebetingelser som gj\u00f8r utviklingen mulig. \"There'. onIy one economy in the world - and that '. the world economy.\" Jacob PaImsUema har v\u00e6rt i svensk bankvesen siden 1960. I 1989 var han eEO og styreformann i Skandinaviska Enskilda (S-E) Banken. Idag driver han egen konsulentvirksomhet og er dessuten med i styret for Nordbanken. \"The champagne-80's are over and we have a lot ofheadaches\" Palmstierna satte s\u00f8kelyset p\u00e5 utviklingen i den svenske \u00f8konomien og bakgrunnen for dagens situasjon. Tidligere aksepterte dyder som n\u00f8ysomhet, solidaritet og yrkesstolthet kan se ut til \u00e5 v\u00e6re foreldede. \u00d8kende krav til materiell standard og arbeidsinnhold begynte \u00e5 gj\u00f8re seg gjeldende fra 60-tallet. Den offentlige sektor vokste, subsidieordningene ble stadig mer omfattende og statlige eierforhold oppstod mer eller mindre med vilje. S\u00e5 korn \"The roa-\n\nring 80's\" som resultat av et rekordlangt internasjonalt oppsving, med deregulering av kredittmarkedet, omfattende aksjespekulasjon og \u00f8kte priser. Virkeligheten kan ikke oversees i det uendelige og symptomer p\u00e5 en svak \u00f8konomi m\u00e5 taes p\u00e5 alvor. Den svenske medisinen innbefatter deregulering p\u00e5 mange omr\u00e5der, liberalisering av jordbrukspolitikken, reduserte subsidier og andre offentlige st\u00f8tteordninger,osv. Det er ikke lenger sosial-demokratene som formulerer reglene for framtiden. Regjeringen har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 gi1nflasjonskampen prioritet framfor arbeidsledigheten og offentlig sektor m\u00e5 kuttes ned. Palmstierna mener at markeds\u00f8konomien trengs for \u00e5f\u00e5 til endring, og han sp\u00e5r regjeringsskifte til h\u00f8sten. F\u00f8r lunsj fikk vi en utrolig trekkspill-opplevelse fra en av skolens studenter, Trond Bergstuen. \"Han skulle vi hatt til \u00e5 punche p\u00e5 finalen\", uttalte en trnponertSBT'er... David J. Herman fra Saab, \"the PaneUeder prof. least wanted corporate executive but the most wanted speaker in Sweden\" iflg. ham selv, var nestemann ut. Herman er amerikaner og har jobbet i General Motors siden 1973. Etter erfaring fra flere av GM' s avdelinger b\u00e5de i Europa og Latin Amerika, ble han 1.januar 90 utnevnt til eEO for Saab AutomobileAB, etjoint venture selskap mellom GM og Saab Scania AB. \"A team of people for whom the design, producUon and sales of unique \u00e5nd premium swedish cars inspires prlde and commitment.\" -\n\nPalmstierna - ''Busb look-alike?\" Kl-BUllETIN, TORSDAG 7 \\_MARS 1991\n\np\u00e5 lavere reall\u00f8nn, behov for mer konkurransedyktige underleverand\u00f8rer og endringer som f\u00f8lge av inngang i Felles.markedet. Bruken av teknologt, innovasjon og ressurser i produksjon og oranisasjon bestemmes av behovet for \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktig samtidig som produktet skal tilf\u00f8re kunden verdier. Herman hadde en klar bedriftsfilosofi, og brukte Saab som eksempel p\u00e5 hvordan den svenske industrien generelt skal bli konkurransedyktig i framtiden.\n\npen. Bjertnes har ogs\u00e5 v\u00e6rt styremedlem i Sean-Link, et veiprosjekt til 80 milliarder . \\~here will always be threats and possibiliUes. Seize thepossibilities when they are there\\!\"\n\nDen europeiske utviklingen vi14 i:'\\_ \"kjempesynergteffekter\" for omr\u00e5d\\~ Fem millioner nye arbeidsplasser og 6% prisreduksjon er noen av dem . Bedriftene m\u00e5 integrere \"b\u00e5de vertikalt og horisontalt\" for \u00e5 m\u00f8te konkurransen fr'a USA og Japan. Nordens befolkning p\u00e5 23 millioner gtr basis for et sterkt \"hjemmemarked\". Ideelt sett burde finnene st\u00e5 for designen, svenskene for produksjonen, danskene for salget ....... og vi nordmenn for kj\u00f8pet.\n\nDet danske bidraget korn fra Palle Marcus, president og eEO for DantscoAS, et av Danmarks st\u00f8rste industrikonsern innen n\u00e6ringsmidler. P\u00e5 det nasjonale markedet har DaDisco en markedsandel p\u00e5 60% og m\u00e5let er \u00e5 bU en kjent akt\u00f8r i verdensmarkedet. Organisasjonen teller 140 bedrifter med tilsammen 12000 ansatte.\n\nlngemar Stdbl\n\nDet er ganske illustrerende for Norges plass i periferien at Europakartet ofte kuttes midt i Jylland. Tunnelen mellom Frankrike og England vil forskyve oss enda lenger fra sentrum. Denne situasjonen har f\u00f8rt til byggingen av Sean-Link, som drastisk vil korte ned reisetiden til kontinentet. I fellesmarkedet spiller det teoretisk sett ingen rolle hvor \\~ produseres, men p\u00e5 grunn av uff heter i tradisjon, kultur og preferanservil vi oppleve en regionalisering av markedet.\n\n\"Industry is a machine that can make weaIth. but welfare must be made by all of us\"\n\nDansk \u00f8konomi har vist en positiv u \\~kling i l\u00f8pet av 80-\u00e5rene. Helt siden 1960 har danskene sloss mot underskudd i nasjonalregnskapet. De har oppn\u00e5dd en lav inflasjon, en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 bare 3%, og har satt tak for offentlige utgifter. Han\u00f8elsbalansen viser n\u00e5 overskudd for f\u00f8rste gang p\u00e5 mange \u00e5r. Men alt er ikke like rosenr\u00f8dt; det er liten vekst i BNP og investeringene og ledigheten er ll\u00f8y. Ingenting tyder p\u00e5 vekst i n\u00e6r fremtid selv om man ser visse positive trekk; -\n\nFremtidens Europa \"N\u00e5r virkeligheten ikke f\u00f8lger teorien, er det kanskje noe i virkeligheten vi ikke forst\u00e5r\"\n\nSkandinavia er i utgangspunktet et naturlig marked for Danmark, men Ovenst\u00e5ende gir uttrykk for Her- - \\_etter EF-medlemskapet g\u00e5r 50 % av mans visjon for Saab. \"Unique and eksporten s\u00f8r- og \u00f8stover. M-arcus premium\"' representerer Saabs mar\\~ stiller seg noe skuffet og uforst\u00e5ende kedsnisje, \"swedish\" gir markedsf\u00f8til Norges n\u00f8ling med innmeldelse i Totalt sett ble dette kanskje den ringsgrunnlaget og \"pride and comFellesmarkedet. Han kniver en vityngste delen av Symposiet. Samtidig mitment\" er det som trengs fra arsjon\u00e6r og ambisi\u00f8s ramme for fre\\~\u00ad var foredragsholderne klare og konbeidsstokken. M\u00e5let forjoint ventiltiden, med fokusering p\u00e5 v\u00e5re felles sise og til tider faktisk til og med morsomme ..... F\u00f8r turen gikk til re' prosjektet med GM er bedring av- problemer: som f.eks . spr\u00e5k, infrainnkj\u00f8psfunksjonen, synergieffekter struktur, tilgang p\u00e5 n\u00f8kkelpersonell - Merino, holdt Espen Marcussen fra komiteen et k\u00e5seri om personlig i ressursutnyttelsen og reduserte etc. vekst. En fin avrunding f\u00f8r Porter. produktu tvikl1ngskostnader. Bakgrunnen for disse ambisjonene ligger Haakon Bjertn\u00e6s er en kar med bl.a. i at Saab bruker flere arbeidsti\\~ allsidig erfaring fra norsk n\u00e6ringsliv. Hari snakket om noen av de bedrifte; mer pr. bil enn gjennomsnittet for andre produsenter. Framtidsutsikne hah har v\u00e6rt innom, bl.a. Moelven te ile for bill-nd;tstrien i Sverige tyder Industrier og Eeg Henriksen Grup-\n\n\u00abWhat you need in a company is sexual t\\~nsion \u2022\u2022\u2022 )) Anita Roddick\n\nKAPITALISME MED\\_ MENNESKELIG ANSIKT kom noe i skyggen av Anita Roddick. b\u00e5de under sine in nlegg og i den p\u00e5f\u00f8lgende paneldebatten.\nV\u00e6 r redd for de som har alle svarene. for de er de farligste m enneskene I De er ikke innovative og opererer bare innenfor sine avgrensede analytisk e r a mmer. tor dnet , ta Roddick . f\u00f8r hun te sitt foredrag. Forretningsfolk og andre med h\u00f8y utdannelse innen \u00f8konomi prater bare rundt problemene. Jeg foretrekker \u00e5 l\u00f8se dem istedet. I m in bedrift er m enn eskene p\u00e5 \u00abbottomline\u00bb virkelig p\u00e5 \u00abbottomol\n\nDag Tellefsen fortalte om entrepren\u00f8rskap i bedrifter. Han fokuserte p\u00e5 at milj\u00f8et m\u00e5tte v\u00e6re lagt Ul rette for innovasjon. Dette utdypet han ved case-eksempler fra b\u00e5de universiteter og bedrifter . Forholdene m\u00e5 gi inspirasjon Ul \u00e5 tenke ukonvensjonelt. En videre utdyping av hans arbeide vtl bli presentert i et intervju i en senere utgave av Bulle. \u00abWe are not a product of the 60' s - we are artists\u00bb\n\n\u00abI like to speak with\n\nstudents ..\u2022 Studenter derimot. liker jeg \u00e5 snakke med. De er mer s\u00f8kende. levende og er enda ikke total\u00f8delagt av det kapitalistiske systemet. Det som r\u00f8rer seg blant dem tar Jeg alvorlig. for deres tanker viser hvor \u00abskoen tryk\u00abOlall thehundreds of daDy newspapers in England. it isn' t easy to find one tha t has the slightest doubts about capitalism-\n\nOh my 6Qd - 1 don 't know wbai i ,..m tloing bere \\!\n\nFor rl,. \"om hadde problemer med \u00e5 holde seg v\u00e5\\!\\!::en i de tidlige morgentimer ble temadelen om innovasjon og entrepren\u00f8rskap i selskaper en solid oppvekker. Anita Roddick tok symposielederens oppfordring om \u00e5 v\u00e6re aktiv p\u00e5 ordet. Underbygget av sitt italienske temperament innledet hun med \u00e5 uttrykke sine sterke motforestillinger til det kapitalistiske system i sin helhet. Til og med de avbalanserte herremenn i dress og silkeslips ble noe perpleks over Body Shop-direkt\u00f8rens kontroversielle fremtreden.\n\nJeg har enda ikke lest en artikkel i et \u00f8konomisk tidsskrift som setter kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l til kapitalismen. Det er merkelig. n\u00e5r en tenker p\u00e5 at de fleste av oss har blitt oppdradd med historie og litteratu r som ikke tilskriver kapitalisme noe s\u00e6rlig positive trekk. Systemet ekskluderer mange mennesker allerede i utvelgelsesprosessen. og sv\u00e6rtf\u00e5f\u00e5r ta del i distribusjonen av resultatene. \u00abFinding acts of couragous and principled business responsibility w\\&s not a hobby you would pursue during the 80'.\n\nlove and worb I b akgrunnen av denne ideologiske tidsb\u00f8lgen lever noen samarbeidende selskaper som klamrer seg fast i en annen ffiosofi. Den er basert p\u00e5 mykere forretningsverdier og en mildere form for kapitalisme. Vi \u00f8n sker et paradigmeskift som setter rammene for forst\u00e5elsen av forretningsdrift langt utover den industrielle tidsalder. P\u00e5 kort sikt trodde vi at denne type forretningsdrift skulle bli en drivkraft til dyptgripende sosiale forandringer. der vi selv skulle v\u00e6re faneb\u00e6rere: '.\n\nl\u00e5 p\u00e5 30 flasker ved f\u00f8rste produksJon. Vi ante ingenting om forretningsdrift; hadde aldri lest en \u00f8konomisk bok eller h \u00f8rt om Milton Friedml:l.Il. \u00abWe didn ' t know you could tell lies. V\u00e5r naivitet gjorde at vi simpelthen ikke visste hvordan man skulle lyve. Derfor puttet vi ekte henna i v\u00e5re produkter. i m otsetning til de andre produsenter som fant billigere stoffer som lignet i lukt og farge .\n\nBarbara Stevenl hadde mye interessant \u00e5 fortelle om sin britiske organisasjon 0+1 (Organisation + Imagination). Kort presentertjobber organisajonen med \u00e5 utplassere kunstnere i bedrifter for \u00e5 fremme innovasjon. Hun har dr evet med dette a r b eidet i n esten 20 \u00e5 r. og ser etterhvert en rekke positive resulta ter av utplasser ingen . (Et mer omfangsrikt intervju vil ogs\u00e5 her bli trykket i en kommende utgave av Bulle .. )\n\nI de siste ti\u00e5r har forretningsmenn .blitt ledet til \u00e5 tro at bedrifter ikke kan oppn\u00e5 gode resultater hvis de tar moralske beslutninger. verdsetter arbeidskraft. produserer samfunnsansvarlige produkter eller deltar i veldedighetsarbeid. Dette er verdier som blir overskygget av kortsiktige profittmotiver. \u00abWe underatood and belived that life was no more compUcated than\n\n\u00abWe eould not take a moisture cream seriously. I ly av 68-generasJonen:s ordtak om \u00abpeace & love\u00bb. fortalte Roddick om hvordan Body Shop-kJeden oppstod. Vi hadde ikke penger. s\u00e5 vi fikk tak i noen brukte flasker som vi\u00b7 fylte moisture-kremen p\u00e5. Filosofien bak rabatt 'ved p\u00e5fylling p\u00e5 medbragt flaske oppstod slik. Merkelappene skrevvi for h\u00e5nd. og produktantallet\n\nDe neste tre foredragsholderne K7-BULLETlN , TORSDAG 7. \\~ 199 1\n\n-----\n\n\u00abIt was fun in the 80'5.\u00bb Jacob Palmsfierna, eks bankmann\n\nDE GRA DRESSER - OG EN R\u00d8D KJOLE Jeffrey Sachs var der. I gr\u00e5 clress. Det samme var Jacob Palmstiema. Enda gr\u00e5ere var dressen til DavidJ. Herman. Michael Porter stilte i mer bl\u00e5farge, men mest fargerik av alle var Anita Roddick. Grunnleggeren av Body Shop-kjeden stilte i knallr\u00f8dt, og var en skrikende kontrast til sine . mannlige kolleger - p\u00e5 alle m\u00e5ter.\n\n'G\u00d8RAN\nDe gr\u00e5 menn var som vanlig overrepresentert p\u00e5 N\u00e6ringslivssymposiet. og de hyllet seg selv. hverandre og fremstod som ansvarlige og alvorlige bedriftsledere. Og s\u00e5 kommer en dame. self-made s\u00e5dan. og sier h\u00f8yt og tydelig at hun gir fullstendig faen i aksjon\u00e6rene sine. - We had such a great time spending those money anyway.Ogp\u00e5st\u00e5rendogathunikke f\u00e5r noen klager p\u00e5 det. Anita Roddick er det levende bevis p\u00e5 hva engasjement og omtanke kan bety for \u00e5 drive en forretning. Hennes lederskapsfllosofler blir ikke nevnt p\u00e5 noe universitet. Hennes idealisme kan ikke tilegnes gjennom teori. Hennes gl\u00f8d kan ikke erstattes av \u00f8konomiske betraktninger. Du kan like det eller ikke. men slik er det ..\n\n\\-Jeg har vraket en bil i min ungdom. men det visste selvf\u00f8lgelig ikke Symposiet noe om da de ansatte meg som sj\u00e5f\u00f8r. Dette innr\u00f8mmer han gladelig. vaktsj\u00e5f\u00f8r Odd Rune Jacobsen. Han innr\u00f8mmer ogs\u00e5 \u00e5 ha hatt bilen i 110 kilometer i timen. men mener\n\n\\-Jeg har faktisk hatt BT-bilen i st\u00f8rre hastighet. sier han. Sj\u00e5f\u00f8rer Bulle har v\u00e6rt i kontakt med innr\u00f8mmer anonymt at de har gasset p\u00e5 litt ekstra i Fl\u00f8yfJellstunellen. H\u00f8yeste bud til n\u00e5 er ca. 130. og det er da ingen fart for splitter nye og st\u00f8dige biler. Undertegnede hadde oppn\u00e5dd ekstase ved tildeling aven ny Honda Accord. og ville umiddelbart ha\n\nKl-BUllETIN, TORSDAG 7. /-MRS 1991\n\nIngemar Stdhl\n\nJacob Palmstiema\n\n\u2022 En polsk professor tjener omlag 600 norske kroner 1 m\u00e5neden. Til svarteb\u00f8rs-kurs blir det 200 norske kroner. Jeg undres p\u00e5 om det er likevektspris?? Ingemar Stdhl. professor\n\nkappkj\u00f8rt med toget til Voss. En sj\u00e5\u00b7f\u00f8r som av hensyn til \\~itt engasjement i SBT \u00f8nsker \u00e5 forbli anonym. flkk f\u00f8lgende karakteristikk av Jacob Palmstierna etter en hemningsl\u00f8s bakseteferd: -Jag tror du kunne bli en mycket bra racing-korare. Blant sj\u00e5f\u00f8rene hersker det en oppfatning om at hot-shot'ene er meget trivelige mennesker. Avslappet oguformelle. og ikke uten humor. En viss industriattache fra Tokyo uttrykte endog skuffelse over \u00e5 bli hentet i den minste modellen av Honda Accord. Svenskene er mer tilb\u00f8yelige til \u00e5 holde kjeft. ettersom stallen av svenske biler holder god standard. Bulle ville ogs\u00e5 vite om sj\u00e5f\u00f8rjobbene er kremoppgavene under Symposiet. -Vel. haddejegvisstdetjegvet n\u00e5. hadde jeg nok s\u00f8kt som workshop-leder. sier Odd Rune Jacobsen. som begrunner det med en Cand. Mag. grad (ogs\u00e5 det fra ungdommen?). Likevel virker det som om sj\u00e5f\u00f8rjobbene er rimelig greie. Ikke altfor mye pes. og n\u00e6rkontakt med \u00abde store gutta\u00bb. Det som var stridstemaet var kj\u00f8ringen da det endelig dukket opp en kvinne. Men jobben med \u00e5 kj\u00f8re Gro Harlem Brundtland. den tok sjefen sj\u00f8l.\n\nOdd RuneJacobsen : -To hundre mil igjen d kj\u00f8re....\n\n\u2022 Konkurranseutsatt industri har blitt konferanseutsattindustrt. baresep\u00e5oss.\n\n\u2022 Utenlandske kvinner som jobber 1 Stockholm har et frav\u00e6r fra jobb p\u00e5 80 %. En kan jo gjerne sl at det er hyggelig av dem \u00e5 dukke opp tjue dager ut ' :.. av hundre. \\~\n\nJacob Palmstiema\n\n\u2022 I Sverige er det tre mann som har nesten all \u00f8konomisk makt. Dett er et system vi har adoptert fra sm\u00e5iand iAfrlka. og det rare er at det fungerer.\n\nOm regnskapsfolk - De mennesker jeg helst ville l\u00e5st inn i et lite rom laangt borte. er regnskapsfolk. sa Roddick. -De menneskene vi trenger er de med vilje og kreativitet. sa hun. Og tre hundre gr\u00e5kledte slipsmennesker smilte. men f\u00f8lte seg litt beklemt. Hvem er hun s\u00e5. kvinnen som uten omsv\u00f8p taler en mektig slipsliga midt i mot? Veltalende. bestemt og fullstendig respektl\u00f8st. Roddick har en historie som engelsk- og historiel\u00e6rer. P\u00e5 14 \u00e5r har hun bygd opp en kjede p\u00e5 560 butikker i 37 land. Og det uten \u00e5 bruke annonser i markedsf\u00f8ringen. Hill deg du utrolige kvinne. Og heder til Symposiet for \u00e5 fremme de alternative ledelsesfilosofler . Bulle h\u00e5per utallige A4-mennesker ble st\u00f8tt langt inn 1 sjela.\n\nhan har rast fra seg i ungdommen.\n\n\u2022 Alle mine menn.... Statsminister Gro Harlem Brundtland stilte mannssterktopp p\u00e5 sin ttmesvtsitt til Symposiet. Fru Brundtland hadde i tillegg til Ole Berret\\]ord. to livvakter og to politimenn ved sin side. Kanskje vi fu ennu en reprise p\u00e5 t\\]or\u00e5rets revynummer allerede p\u00e5 midtukefesten? \u2022 -In Italy we might be able(1;, l l to find someone to go to bed \\~ with (forretningsmessig\\!\\!) Anita Roddick\n\n\\-Excuseme\\! Ivrig italiener. Emesto Gismondi\n\n\u2022 Wetake our managers. get drunk together. and then we talk. Anita Roddtck om ledelse.\n\n\u2022 Vi kan ikke sparke folk fordi de kjedelige - og det er en tragedie Anita Roddick\n\n\u2022 Vi opps\u00f8kte en finansanalytiker. og han var bare dum som en stokk. Anita Roddick \u2022 Anita Roddick kl. 11.58: Seksuell spenning p\u00e5 arbeidsplassen er viktig. Kl. 12.01 : Vi bryr oss ikke om menn.\n\n\u2022 De nordiske svaner flYr kanskje h\u00f8yt. men de legger ikke mange egg. Palle Marcus\n\n\u2022 Nothingcan be made out of - nothing - except fluff Palle Marcus\n\n-----\n\n\u00abWe are all artists.\u00bb Barbara Steven i\n\nSYMPOSIETS UTSMYKNING, EN OPPLEVELSE I FORM OG FARGE Sent s\u00f8ndag kveld var det hektisk aktivitet i ganger og klasserom; skolen skulle dekoreres og bekles, og v\u00e6re klar til \u00e5 motta forventningsfulle Symposie-deltakere mandag morgen. I de gr\u00e5este kroker dukket det opp gr\u00f8nne planter, blomsteroppsatser og spennende keramikk. Vakre m\u00f8bler prydet v\u00e5re ellers s\u00e5 golde klasserom, og veggene iikk liv gjennom Hetlands utrolige sans for humor.\n\n. IP GRO eter er gudagodt att vara ... Det f\u00f8rste som slo meg var hvor utrolig innbydende skolen v\u00e5r kan v\u00e6re. Jeg oppdaget hvor \u00ablite,. som skal til for \u00e5 skape et trivelig milj\u00f8, og f\u00f8rst n\u00e5 s\u00e5jeghvor kaldt og sterilt det er rundt oss til vanlig. Her hersket en behagelig atmosf\u00e6re som det var godt \u00e5 bevege seg i. Selv vaktmesterne, som totalt uforstyrret skle rundt i sine gr\u00e5/bl\u00e5 frakker, m\u00e5tte smilende innr\u00f8mme at joda, det var trivelig her n\u00e5. -Det eneste de savnet var en sherry-flaske ved kosestolene i sentralhallen. Hva som skal til for \u00e5 skape milj\u00f8 Hva var det s\u00e5 som var gjort? Jo ; Galleri Nicolai hadde jobbet overtid i lange tider for \u00e5 f\u00e5 ferdig krukker, vaser, lysestaker, figurer, masker, fat og annen vakker keramikkunst. I tillegg til det estetiske manglet heller ikke humor. -Noen av dere la kanskje merke til Syse-hodet p\u00e5 vannmuggen foran Gro?\\! Hetlands tegninger skulle v\u00e6re velkjente for de fleste , og noen av disse hang til allmenn glede i sentralhallen. logrned at hans bilder er forst\u00e5elige for de fleste, var det litt synd at mesteparten var forbeholdt VIPer og sponsorer. Inventaret fra Anne Madam kom ogs\u00e5 til sin fulle rett utenfor Aud A,B og C. -Koselig synes alle de K7 Bulletin snakket med. ... men hvor ble det av Brand? Symposiets hovedkunstner var\n\nPaul Brand, som i tillegg til tre bilder skulle vise oss fire forskjellige m\u00e5ter \u00e5 \u00e5pne en kube p\u00e5. Dessverre var vedkommende som skulle s\u00f8rge for \u00e5 f\u00e5 kunsten til skolen blitt syk, og da ingen i Symposiekomiteen lot til \u00e5 bry seg med dette, var kubene fremdeles ikke p\u00e5 plass mandag ettermiddag. Dette var jo synd, i og med at Brands kunst skulle brukes til \u00e5 hentyde mulige forbindelser mellom handel og kultur, og som inspirasjon til nytenkning.\n\n.. og hvor var komiteen? Under innspurten s\u00f8ndag kveld kom undertegnede i snakk med Camilla Sandling, dekorasjonsansvarligfor Symposiet. Hun var stresset og sliten, og en smule oppgitt over sin arbe ld ss itua sjon. En enorm oppgave var blitt p\u00e5lagt altfor f\u00e5 folk, og dekorgjengen kunne v\u00e6rt doblet uten \u00e5 mangle arbeid . N\u00e5r da uforutsette situasjoner oppsto, og n\u00f8kkelpersonene ikke var \u00e5 f\u00e5 tak i, forvansket dette arbeidet yt-\n\nterligere. Skal det f\u00f8rst satses b\u00f8r det v\u00e6re gjennomf\u00f8rt.\n\nTrivsel ogs\u00e5 i hverdagen? Tilslutt vil jeg f\u00e5 sette sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hvorfor vi bare skal ha et trivelig milj\u00f8 her p\u00e5 skolen annet hvert \u00e5r. Finnes det gode argumenter for ikke \u00e5 satse p\u00e5 positive omgivelser ogs\u00e5 til vanlig? Kanskje vi virkelig skulle pr\u00f8ve \u00e5 tro p\u00e5 Symposiets tanker om dette, og bruke kunst til glede og inspirasjon i studiene ogs\u00e5.\n\nMye bra opptenningsved Dette var tydelig noe folk hadde ventet lenge p\u00e5, for allerede p\u00e5 vorspielene begynte treningen. Bord, stoler og annet l\u00f8st inventar ( inkluderet inventar som l\u00f8snet l fikk gjennomg\u00e5 n\u00e5r enkelte f\u00f8rstekull1ster og de gode gamle Grenlandkameratene hadde vorspieliA-blokka p\u00e5 Hatleberg. Godt tenkt gutter, de materialene vil nok komme godt med som opptenningsved utover den kalde og gufne vestlandsv\u00e5ren. Tidlig fullt BBB. hadde p\u00e5 forh\u00e5nd annonsert at de skulle\n\nBig Business Band\\!\n\nK7\u00b7BULLETIN, TORSDAG 7. MARS 1991\n\nbegynne omkring klokken ni. Slike tidspunkter blir Jo vanllgvis kun i liten grali overholdt, s\u00e5 ogs\u00e5 denne gang. Men folk var tydeligvis livredde for \u00e5 g\u00e5 glipp av BBB og hadde lagt om d\u00f8gnrytmen totalt bare p\u00e5 grunn av det. Med andre ord, klubben var p\u00e5 god vei til \u00e5 bli motbydelig trang allerede i21-tida. Mengder av langbord gjorde heller ikke plassen s\u00e6rlig bedre, s\u00e5 skulle du en bitteliten tur i retning baren var dette noe som m\u00e5tte planlegges omhygglig. N\u00e5r du endelig kom frem var imidlertid overraskelsen der igjen. \u00d8L fra skikkelige seidler, dette var noe annet enn de ekle plastglassene vi er vant til \u00e5 f\u00e5. N\u00e5r s\u00e5 flere av tapperne i t1llegg fors\u00f8kte seri\u00f8st \u00e5 hevde seg i Bulles etterhvert s\u00e5 annerkjente \u00f8ltapperkonkuransevar det s\u00e5 en glemte all trengsel, fikk en helt ny innst1lling og med motivasjonen kald og god p\u00e5 vei nedover de indre or-\n\nganer kastet en seg gladelig ut i det igjen. Bdslnessmuzlk fur alle kronen Naturl1gnokvar det BBB som fikk \u00e6ren av \u00e5 \u00e5pne ballet. I etterhvert kjent stil slo de til med alt de hadde av swing, blues og god gammel storbandmusikk. Virkelig bra. Bare s\u00e5 synd at s\u00e5 mange fortsatt var opptatt med \u00e5 oppn\u00e5 den rette v\u00e6skebalansen, og dermed ikke fikk tid til \u00e5 nyte den f\u00f8rste delen. Etter pausen derimot ( for Jeg mener nemlig \u00e5 huske at de hadde pause l steg stemningen og ikke m inst forventningene Ul hva vi kun.n e vente oss utover natten. Di r eksjons mus ik fur mehr a ls a lle kronen OmBBBvarbra( og det var de faktisk, i hvertfall for meg som har mu sikalsk sans p\u00e5 linje med danske skiferdigheter l, s\u00e5 var Dirmus mer enn bra. De rakk s\u00e5 vidt \u00e5 komme i gang, anf\u00f8rt aven form sterk Christian von Backen, f\u00f8r folk bokstavlig talt n\u00e5dde de store h\u00f8yder. Det er lov \u00e5 danse p\u00e5 bordene oppfordret den tidligere nevnte norskgermaneren til stadighet, og folk lot seg ikke be to\n\nHEIT fylles rekordtidig. Allerede n\u00e5r Bulle ankom i ig rekord i bordbrekking. Hvem er det som m\u00e5 For f\u00f8rste gang i verdenshistorien arrangerte de l som helst. Det var en skikkelig Bierstube. Der\n\nke horder for \u00e5 delta at det ble totalt kaos. Ingen var villig til \u00e5 trekke seg. og den eneste muligheten var \u00e5 utsette hele stafetten. Av forskjellige \u00e5rsaker ble denne aldri senere fors\u00f8kt arrangert. Stygg sak. Deutscher allsang I stedet tro Dirmus til med en tradisjonell allsang. ogs\u00e5 et must p\u00e5 en bierstube av denne kvalitet. De hadde tydelig forutsett at ikke alle var like godt inne i det tyske spr\u00e5k. og hadde derfor kopiert opp et lite ark inneholdende ikke f\u00e6rre enn 8 fantastiske \u00abtyske\u00bb drikkeviser. Dette slo helt klart an. Sanger som \u00abtch kaufmir lieber einen Tirolerhut\u00bb. \u00abwenn das wasser in Rhein goldner WCID\\> og \u00abes war im Zimmertal\u00bb l\u00f8ftet nesten taket opp i symposiets storstue.\n\nB\u00d8r bli en tradisjon\n\nAlle gode ting har dessverre en slutt. s\u00e5 ogs\u00e5 dette. og etterp\u00e5 var det nok en gang duket for de vanlige triksene. det v\u00e6re seg i styrkerommet. Campus eller helt andre steder. Wir haben vielen bilden i unseren arkiven. Vi h\u00e5per at dette ogs\u00e5 var en \u00f8konomisk suksess for Dirmus og BBB ( sosialt sett var det jo helt klart det l. slik at de allerede n\u00e5 kan sette aven passende helg til h\u00f8sten. Die Bierstube ist hier zu bleiben\n\nDireksjonsmusikken\\! K7\u00b7BUllETlN, TORSDAG 7. MAAS 19\n\n-----\n\n\\~J\n\nSYMPOSIET I SYMPOSIE \"I forbindelse med \\~ymposiet samler PROJECf EUROPE de utenlandske studentdeltagerne noen dager p\u00e5 forh\u00e5nd. Det arrangeres sosiale og faglige tilstelninger for at gjestene skal f\u00e5 \"litt me.... ut av dagene i Bergen. Under \u00e5rets seminar ble kultur og utdanning satt under lupen, temaer som engasjerer og som de fleste har en mening om.\n\nKINE OG ELSE F\u00f8rste dagen tok PROJECT EUROPE opp emnet kultur I et internasjonalt perspektiv. Foreleserne presenterte stoffet p\u00e5 en sv\u00e6rt \"studentvennlig\" m\u00e5te; med Innlevelse, humor og mye tid til sp\u00f8rsm\u00e5l fra deltagerne. Et stort spekter av land I Europa var representert, men spr\u00e5kbarrierene s\u00e5 Ikke ut til \u00e5 sjenere de tilstedeV\u00e6rende I s\u00e6rlig grad. Seminaret \u00e5pnet med filmen Regnbuekrigen , en illustrasjon p\u00e5 at samarbeid og kulturutveksling kan gj\u00f8re verden mer fargerik for alle. Forutsetningen er toleranse og respekt for hverandre.\n\n\\~ konge - og kapitalis\"Teknologien er v\u00e5r\nmen v\u00e5r ideologi\"\n\nTrygve Solhaug fra NHH var f\u00f8rste mann p\u00e5 talerlisten. Han stilte sporty opp som foredragsholder, uten \u00e5 ha f\u00e5tt lenger forberedningstid enn over natten. Han tok for seg forskjellige konsepter som former v\u00e5r kultur. K7-BULLETIN, TORSDAG 7. MARS 199 1\n\nV\u00e5rt samfunn domineres I dag I stor grad av masseproduksjon. Grunnlagetfor infrastukturen blir lagt\\! bl.a. undervisningssystemet. Sp\u00f8rsm\u00e5let blir s\u00e5 om industrialisering vil virke samlende for kulturer , og p\u00e5 hvilken m\u00e5te. Vil kulturene bli mer ensartet eller vil forst\u00e5elsen mellom kulturene \u00f8ke? P.g.a. et stadig tettere samarbeid over landegrensene trenger vi felles m\u00e5l mer enn noensinne. Samtidig p\u00e5pekte han viktigheten av at hver enkelt finner sin egen mening med livet, og at vi derfor til en viss grad b\u00f8r stille oss kritisk til et hvilket som helst annet konsept som Ikke respekterer enkeltindividets selvstendige tanker og Ideer.\n\n\"We\" re becoming a kind of replica of the USA\" Etter Solhaugs historiske Introduksjon og en kaffepause, gikk Anthony Morris over til \u00e5 snakke om integrasjon av kulturer innenfor EF. Morris har arbeidet i EF siden 1960. de senere \u00e5r hovedsaklig med informasjon ovenfor land utenfor fellesskapet. Kultur er ikke en drivkraft bak Fellesmarkedet. EF \u00f8nsker heller ikke en standardisering, men oppmuntrer til individualitet. Historisk var kulturen ikke utgangspunktet for samlingen men derimot krig, frustrasjon og \u00f8nske om enhet. Medlemslandene beveger seg n\u00e5 I re\\~nlng aven struktur lik den I USA, men vil bli enda mer avansertm.h.t. regler og hindringer, Iflg. Morris. Fri flyt av personer \u00f8ker risikoen for terrorisme og \"mu ltinasjonal kriminalitet\". Man tenker seg her et europeisk FBI. Et annet omr\u00e5de er omleggingen til en europeisk myntenhet. P.g.a. kurs- oggebyrforskjeller, vil du sitte igjen med ca. 20% av et opprinnelig bel\u00f8p hvis du \"veksler deg gjennom Europa\" ....\n\n1,li..'. 1 :\\~I 1.\n\n\"Nordmenn kan ikke service\"\n\nGerda Moter Erichsen (NHH) kom med friske innspill p\u00e5 kulturforskjeller mellom nordmenn og tyskere. Dette var i aller h\u00f8yeste grad en mer praktisk innf\u00f8ring i alt fra forskjeller i h\u00f8yde og levealder, til m\u00e5ter \u00e5 sl hallo p\u00e5. For en nordmann har stillhet verdU seg selv og vi kan sitte tause lenge av gangen. Utlendinger kan feilaktig (?) oppfatte dette som at vi er sky og tilbaketrukne. Nordmenn liker Ikke \u00e5 stikke seg ut, er lite materielle og skryter sjelden. VI er derfor d\u00e5rlige markedsf\u00f8rere og tror vi er bedre kjent i Europa enn vi egentlig er. Europeisk kultur - finnes den?\n\nWork-shpp'ene ble en meget positiv overraskelse. Mange studenter var med I debatten, og en rekke poenger og sp\u00f8rsm\u00e5l kom frem . En allmengyldig Europeisk k u ltur ble karakterisert ved historiske og religi\u00f8se likhetstrekk. Det er kanskje f\u00f8rst n\u00e5r vi er utenfor Europa at vi f\u00f8ler oss europeiske .... Under diskusjonen om europeiske subkulturer ble det pekt p\u00e5 at religion og geografisk beliggenhet ogs\u00e5 kan v\u00e6re viktige kilder til konflikt. NordIrland og Jugoslavia ble trukket frem som eksempler p\u00e5 slike konfliktomr\u00e5der. Det ble ogs\u00e5 satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved hva som kjennetegner en minloritet. Skal den m\u00e5les ved antall mennesker eller ved \u00f8konomisk styrke? Noen folkeslag er I m1ndretall, men hersker likevel over andre. Noen konklusjon ble Ikke satt frem tilslutt - til det var debatten for springende. Men det ble p\u00e5pekt at et solid \u00f8konomisk grunnlag var viktig for at en minoritet skal kunne overleve p\u00e5 sikt.\n\n\"Arild Haaland, f\u00f8dt 11919, er en sv\u00e6rt fargerik person og professor r filosofi. Han snakker engelsk med . utpreget bergen\\~k aksent, men greide likevel \u00e5 formidle sine synspunkter til de utenlandske gjestene. Med litt velvilje fors t\u00e5r man uttryk k som \"towards ditt and towards datt\" De mange digresjonene bidro ogs\u00e5 til et uvanlig foredrag.\n\nJeg er som Arne N\u00e6ss - liker farer og \u00e5 forf\u00f8re popstjerner\" Haaland liker \u00e5 fantasere om framtiden, selv om han ofte tar l\\~\\\\\\* Alle sp\u00e5dommer bygger p\u00e5 trendWI tiden. Dagens \"megatrends\" bunner I den teknologiske utvikling, den \u00f8kende Internasjonaliseringen og verdensmarkedets viktighet. Usikkerheten er selvf\u00f8lgelig stor, og ting skjer som radikalt endrer framtidsutsiktene. Haaland satte ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lstegn med pengenes verdi for menneskene, ialle fall hvis du har nok av dem .... I en verden der mengden av penger er nesten uendelig. er bare en ting sikkert - du vil bli lei av dem til slutt. VI m\u00e5 huske at vi skal d\u00f8 en gang og pr \u00f8ve \u00e5 f\u00e5 det beste ut av livet p\u00e5jorden. Dette inneb\u00e6rer Ikke en halsel\u00f8s jakt etter mer materiell rikdom. Som en avrunding p\u00e5 dagens diskusjon om kultur, gjorde Steinar Hesthammer noen fine parodier p\u00e5 forskjellige nasjonaliteter. VI fikk et gjensyn med Sir David, m\u00f8tte enjodlende, glad tyroler og ble vitne til det etter hvert beruse(n)de kj\u00e6rlighetsfor holdet mellom to kalinka-syngende russere. Kjemperespons I salen\\! Etter en sen l\u00f8rdagskveld for deltagerne , kom s\u00f8ndagens program i gang noe forsinket. Kaffe ble servert allerede f\u00f8I foredragene, og det trengtes .... Dagens tema var utdanning og utvekslingsmuligheter.\n\n-----\n\nCarlos Joly er opprinnelig argentiner. utdannet ved Harvard ifilosofl og har v\u00e6rt vise-presidentfor Citibank/ Citicorp i USA og Europa fra -77 til 84. Han er mannen bak Milj\u00f8invest. det eneste ugr\u00f8nne og etiske\" investeringsfond i Norge. Idag er Joly president i Skandia Fonds i Bergen.Joly \u00e5pnet med \u00e5 p\u00e5peke den n\u00e6re sammenhengen mellom utdanning. arbeid og samfunnsutvtkling.\n\n\"To be successful you must work. To get work, you must be educated into your culture\"\n\ntenskaplig flytting av styrker p\u00e5 en tavle. Dette flkk opp temperaturen i salen. med en langvarig debatt om krigens motiver . .\n\nEF's utvekslingsprogrammer pl tomlnutter Etter Jolys engasjerende foredrag. var det ingen takknemlig oppgave for Mr. Morris \u00e5 skulle presentere EFs utvekslingsprogram for utdanning. Spesielt siden dette ikke er hans informasjonsomr\u00e5de normalt sett. Det hele ble en oppramsing av muligheter og i et forryke\\~de tempo. Det viktigste er at EF ikke jobber mot en felles utdanning. men pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 til utveksling p\u00e5 forskjellige omr\u00e5der. Ikke bare av studenter. men ogs\u00e5 l\u00e6rekrefter og personale (Erasmus).\n\nFrithjofLund. r\u00e5dgiver i Kirke- utdanning- og forskninsgdept .. gikk n\u00e6rmere inn p\u00e5 Norges syn p\u00e5 internasjonal utdanning. Norge og resten av EFTA-landene deltar i flere EFprosjekter p\u00e5 forskjellige omr\u00e5der. bl.a. Erasmus. De f\u00f8rste norske studentene vil utveksles h\u00f8sten -92. P.g.a. byr\u00e5kratiet i EF. vil s\u00f8knadsfristen v\u00e6re allerede i oktober i \u00e5r. Bulle vil komme med mer informasjon senere.\n\nInnhold, organisasjon og betydning av utdanning i et kulturperspektiv\n\nDette var tema for dagens paneldiskusjon. Debatten kom s\u00e6rlig til \u00e5 dreie seg om den nye situasjonen 1.\n\nhis past weekend. students from over 14 European countries gathered for seminars in Project , Europe. However. the social events outside of the seminars played an essen tial role in the \u00abgetting to know other cultures,. process. Each of the visitlng students stayed with a host from NHH. This host system gave them a good chance to quickly acquatnt themselves with a Norwegian and have a more ..:inside\u00bb exposure to student life at NHH.\n\nUtveksling av studenter og kultur blir sett p\u00e5 som en grunnleggende faktor for \u00e5 f\u00e5 til den holdningsendring som er n\u00f8dvendig i \u00d8stblokken hvis man skal f\u00e5 de \u00f8konomiske endringer man \u00f8nsker og trenger. Sikkerhet for enkeltindividet er en begrensende faktor i nyskapende tenkning. Etter \u00e5rtier med sentral detaljstyring kan ikke folk forventes plu tselig \u00e5 skulle tenke selvstendig og v\u00e5ge \u00e5 ta sjanser. Som en oppsummering ble det utrykt h\u00e5p om st\u00f8rre oppmerksomhet rundt kultur og kulturforskjeller. Integrasjonsprosessen m\u00e5 g\u00e5 fortere - men samtidig riktigere - Lf. t. kultur og kulturforskjeller. Vlm\u00e5f\u00e5enst\u00f8rre fokus enn den rent \u00f8konomiske for internasjonale endringer. Til slutt vil vi gjerne gt Project Europe. medarbeidere og deltagere. honn\u00f8r for et meget bra arrangement. Vi ble positivt overrasket over den lette tonen og hvor flinke studentene var til \u00e5 komme med egne meninger og kommentarer. uWell done\\!\"\n\nEn internasjonal kvartett: Storhaug, McKtnnon, Moms og Gerda.\n\nCultures meet It CHRISTINE\n\n0st-Europa.Det er fare for at den kapitalen man ville ha investert i moderniseringen av industrien I \u00f8st. n\u00e5 vil g\u00e5 til gjenoppbyggingen av Kuwait. Usikkerheten om \u00d8st-Europas framtid er ogs\u00e5 et sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5l. f.eks. hvis Sovjetunionen skulle bryte sammen. Vest-Europa viser for\u00f8vrig alt for litt:n vilje til \u00e5 ta politisk ansvar for utviklingen.\n\npoetry and \u00abOptimum\u00bb provided some cheerful entertainment. Their singinginspired others. and soon the eventngbecame a cultural evenirig of songs. The Swedes and Danes rose to share a drinklng song. followedby the \u00abBergen\u00bb national anthem from some NHH students. and even Professor Solhaug and Mckinnon each shared a song. Later. the students made theirwayto \u00abPandora. and then \u00abBaneo Rott\\~. where coincidentally. Svreveru was Singtng at the piano bar.\n\n\\- and sing\n\nThe weekend ended with sightseeing around Bergen and a pleasant eventng at Ulriken. Perhaps this was the event where cultures were truly exchanged. A close-knit atmosphere was created. for this time even individuals rose to share songs from their countries. Over a span of two an\\<j. a half days . new friendships between students ranging from India to Austria were form ed. One Latvian express ed his\n\nappreciation and said.,. it was important that Latvians-even ifit is just one-had the opportuntty to finally integrate into an interntional environment of students.,. One can safely say that all the parteipants were quite satisfied and impressed with Project Europe. a'job well-done by Bente and the organlzing committee.\n\nMcKtnnon entertaining at dtnner\n\nStudents had the opportunity to meet for the first time on Friday eventng at an opening reception in Anne Madam. followed by \u00abBierstube\u00bb in Klubben. Overall. the visiting students seerned to enjoythe bands and basking in the drunken euphorta of Klubben. One German woman. however. had somewhat of a culture shock and was surprised at how..:impolite and insensitive the Norwegian males were.,. adding.,.I have never met so many drunk men in my life in one place.,. On Saturday evening. there was a semi-formal dinner held at Hotel Norge. where Project Europe participants dined in their \u00abkoselige\u00bb private room. Hotel Norge provided Project Europe with a special-rate offer and would like to host other schoolgroups in thefuture. Duringdinner. Professor W. T. McKinnon recited selected\n\nK7\u00b7BUllETIN, TORSDAG 7. MARS 199 1\n\n-----\n\n\u00e5l ang\u00e5ende g til Europa\n\nStilt til Fritz Hodne. professor i \u00f8konomisk historie ved NHH.\n\nselvmotsigelse av EF n\u00e5r,de p\u00e5 den ene siden \u00f8nsker \u00e5 fremme den \u00f8konomtskeutvikl1ngi den tredje verden. samtidig som de stenger landene ute fra sine egne matvaremarkeder.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 1. Hva tror du en tettere binding til EF gjennom en E\u00d8S avtale vil medf\u00f8re for \u00abOla og Kari\u00bb?\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 5. Se ti \u00e5r fremover. hvilke problemer av nasjonal/overnasjonalkarakter. vil oppta \u00abOla og Kari\u00bb tror du?\n\nHodne: P\u00e5 kort sikt vil en ikke f\u00e5 noen merkbar endring i verken positiv eller negativ retning. Norsk valutapolitikk er allerede koblet opp mot EMS. Vi kan ikke drive noen konjunkturpolitikk ved hjelp av s\u00e6rnorske penge- og kreditUnstrumenter. Ser en utviklingen p\u00e5 litt lengre sikt. er det rimelig \u00e5 vehte at v\u00e5rt n\u00e5v\u00e6rende skatte og avgiftssystem m\u00e5 . harmoniseres til EF. Det vil bli vanskelig \u00e5 beholde en del s\u00e6ravgifter og tollbestemmelser. Likevel mener jeg det ikke er grunn til \u00e5 dramatisere virkningene av de omlegninger som kommer. Den integrasjon som finner sted n\u00e5. er en tiln\u00e6rmingsprosess som har sine r\u00f8tter langt tilbake p\u00e5 1800-hundretallet. Sp\u00f8rsm\u00e5l 2 . Hvilke krefter i det norske samfunn \u00f8nsker n\u00e6rmere tilknytning til EF . og hvilke fordeler ser de i en slik binding? Hodne: Mitt inntrykk er at den konkurranseutsatte del av v\u00e5rt n \u00e6ringsliv. knyttet til eksport som er f\u00f8lsom for ettersp\u00f8rsel p\u00e5 utemarkedene. ser klarest hva som er p\u00e5 spill. Handel.industri.shipping og bank har sammenfallende interesser et stykke p\u00e5 vei. men handel og industri deler seg n\u00e5r det blir tale om hjemmemarkedets industrier.\n\n,\n\ngjennom gjensidig forpliktende avtaler \u00e5 redusere utslipp av avfall i vann og luft. Jeg tror ogs\u00e5 at milj\u00f8problemer som krever overnasjonal beslutningsmyndighet bare 'kan l\u00f8ses innenfor EF. Overfor den tredje verden tror jeg ikke p\u00e5 noe dramatisk endring. Vi vil fortsatt se at de vestlige landene vil pr\u00f8ve \u00e5 etablere betingelser for markeds\u00f8konomi. De vil stimulere til \u00e5 f\u00e5 aVViklet regimer med statssosial1sme og politisk diktatur i disse land. EF\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 4 . Hvordan tror du EF vil vektlegge arbeidet , med problemene kilyttet til milj\u00f8 og utvikling i den tredje verden? ' Hodne: N\u00e5r det gjelder milj\u00f8saken har jeg ikke den helt store oversikten. men har den forst\u00e5else at EF vil f\u00f8lge opp sine intensjoner.\n\nKl\u00b7BULLETIN, TORSDAG 7, MARS 1991\n\nUtsp\u00f8rrer: Otto Thillmann 3kull\n\nEn ekte Macintosh:\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l 3. Hvilke momenter mener du b\u00f8r vektlegges sterkest n\u00e5r en skal ta hensyn til en E\u00d8S/EF avtale? Hodne: En b\u00f8r f\u00f8lge vanlige spilleregler. dvs vedtak m\u00e5 speile styrkeforholdet. \u00ab slik at de store telle mer enn de sm\u00e5 \u00ab. En E\u00d8S avtale vil naturlig nok ha som m\u00e5lsetning \u00e5 ta vare p\u00e5 v\u00e5re \u00f8konomiske interesser. Men et eventuelt EF sp\u00f8rsm\u00e5l reiser ogs\u00e5 de mer fundamentale ) sp\u00f8rsm\u00e5l om v\u00e5r suverenitet og v\u00e5rt forsvar .Yi m\u00e5 ikke komme ' i en slik situasjon at vi handler utfra ensidige \u00f8konomiske interesser for s\u00e5 \u00e5 befinne oss i et sikkerhetspolitisk vakuum.\n\nogVerdensbanken m\u00e5 dog etter min mening vise st\u00f8rre oppfinnsomhet i virkemiddelbruken. Det vil v\u00e6re n\u00f8dvendig. da mange av de prosjekter som til n\u00e5 er gjennomf\u00f8rt har vist seg feilsl\u00e5tte som f\u00f8lge av at kortsiktige avkastningskrav og krav til balanse i utenriks\u00f8konomien helt har overskygget langsiktige behov under oppbyggingen av infra:strukturen. Jordbrukspolitikken i EF b\u00f8r spesieltendres. U-land m\u00e5f\u00e5 adgang til de europeiske markedene. Det er en\n\nHodne: Hittil har vi sett at ved \u00e5 appellere til spesielt nasjonale verdier og andre vikarierende interesser. har pressgrupper klart \u00e5 f\u00e5 gjennomslag for proteksjonistiske ordninger. s om i realiteten har tjent snevre s\u00e6rinteresser i hjemlandet. Jeg tror at en ti \u00e5r frem i tiden vil se at appell til slike symboler ikke f\u00e5r samme virkning. Morgendagens u ,\"\"\\!' ge vil ha f\u00e5tt mer utdannelse. de \\~ ha reist mer. og de vil stille flere kritiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Folkeforf\u00f8rere vil ha mindre \u00e5 hente ved \u00e5 appellere til nasjonale interesser. Folk flest vil legge mindre vekt p\u00e5 at de er fra Norge. De vil f\u00f8le seg mer tilknyttet Europa og med en skjerpet nord-s\u00f8r front vil de f\u00f8le seg som del av den vestlige kultur snarere enn en av dens nasjoner. Jeg tror ogs\u00e5 den \u00f8kte velstanden vil gj\u00f8re folk mer opptatte av forhold i . den private sf\u00e6re. og at problemstillinger i den kollektive sf\u00e6re vil komme mer i bakgrunnen.\n\n9.000,-\n\nInklusive mva kr 10.800.- for utdanningssektoren ----\";\" Dette er Macintosh Classic, en fullblods og komplett Macintosh: Lett \u00e5 l\u00e6re og effektiv i ' kommunikasjon med andre typer PC'er, fordi den leser og skriver til MS-DOS- og OS/2disketter. Macintosh Classic er en maskin du kommer til \u00e5 bruke mye\\! For har du f\u00f8rst l\u00e6rt deg tekStbehandling f.eks., er det utrolig hvor lite som skal til f\u00f8r du behersker andre typer programmer. Og da har du mer enn 7000 \u00e5 velge mellom, mange av dem er spe;ielt tilrettelagt for l\u00e6ring og undervisning. Du vil bli overrasket n\u00e5r du ser hvor f\\<\\>rt du oppfatter deg selv som profe;jonell bruker med en Macintosh CIassic\\! Apple og utdanningssektoren: Hver fjerde personlige datamaskin til universiteter og h\u00f8yskoler er en Apple Macintosh\\! Bare i 'l\u00f8pet av siste kvartal 1990 leverte vi 2000 maskiner til utdanningssektoren. Dette er et resultat av bevisst og engasjert satsing, som du til n\u00e5 bare har sett begynnelsen av.\n\nyeharskjeddp\u00e5Den \u00f8konomiske siden Mykle ble ferdigutdannet for et halvt \u00e5rhundre siden: hyllemetrene p\u00e5 Institutt for samfunns\u00f8konomi bugner av boklig l\u00e6rdom, og selv om egenproduksjonen er omfattende, befinner instituttet segp\u00e5 ingen m\u00e5te i autarki.\n\ns\u00e6rlig grad. Tallene her bygger p\u00e5 en situasjon med fri import, opprettholdelse av sysselsettingen utenom J\u00e6ren og flatbygdene i Tr\u00f8ndelag og p\u00e5 \u00d8stlandet; - men av berdeskapshensyn likevel en arealutnyttelse p\u00e5 60% i disse omr\u00e5dene. Ytterligere besparelser kan i f\u00f8lge modellen oppn\u00e5s, f.eks ved \u00e5 slakke p\u00e5 de skisserte sysselsettingskrav.\n\nkerin\u00e6ringen til 3 milliarder kroner, f\u00f8rsteamanuensis Karl R. Pedersen har vurdert eventuelle gevinster i bistandspolitikken, og professor Victor D. Norman er formann i ekspertgruppen som skal sy de forskjellige delene sammeri. Internasjonalisering og milj\u00f8 og utvikling er for \u00d8vrig omr\u00e5der som er spesielt prioritert av Regjeringen, noe som vil p\u00e5virke instituttets arbeid.\n\nEffektivitetspotensialet i offentlig virksomhet Forskere fra ulike fagmilj\u00f8er har vurdert muligheter for effekUvitetsgevinsttoffentligsektor. Fra Institutt for samfunns\u00f8konomi er tre forskere involvert: professor Hannesson har vurdert effekUvitetspotensialet i fis-\n\nEuropa, Public Cholce F\u00f8rsteamanuensis Jan 1. Haaland dr\u00f8fter i en artikkel i Journal of Common Market Studies velferdsvirkningene for Norge og Sverige av 1992-integrasjonen av det europeiske marked. Haaland konkluderer med at det vil v\u00e6re politisk lettest \u00e5\n\nProfessorer,\\~anuenser\n\nDen totale ramme for 1991 er 20 1/5 \u00e5rsverk, inkludert en professor Il stilling. I tillegg kommer stipendiater med begrenset arbeidsplikt. Instituttstyrer er professor Rognvaldur Hannesson. I tillegg er b\u00e5de prorektor (Norman) og for\u00b7-:\\\\ann i Avdelingsr\u00e5det for \u00f8konoske fag (Brunstad) ansatt ved instituttet, noe som skulle reflektere dets relativt sterke posisjon i h\u00f8yskolernilj\u00f8et. Instituttet har ansvaret for kurs p\u00e5 sivil\u00f8konomstudiet og H\u00f8yere avdeling, samt \u00e5rsstudiet i samfunns\u00f8konomi. Videre medvirker instituttets medarbeidere i MIB-studiet. Selv om kursene i samfunns\u00f8konomi gjennomg\u00e5ende er popul\u00e6re blant studentene, er det gjerne forskningen og engas.tementet i samfunnsdebatten som regnes som instituttets aller sterkeste sider. I det f\u00f8lgende gis eksempler p\u00e5 denne virksomheten.\n\n14 .\n\nBank, OL, skatt, eksport. informasjon Professorene Erling Steigum (samfunn), Torger Reve (org.) og Thore Johnsen (foretak) forsket p\u00e5 \u00ab\u00c5rsakene til bankkrise ru. p\u00e5 oppdrag fra Kredittilsynet. Hoved temaene var penge-og kredittpolitikk, finansmarkedene og bankinterne forhold . I artikler i Sosial\u00f8konomen foretok professor Lars Mathiesen og f\u00f8rstea manuensis Geir B. Asheim hhv. markedsanalyse av viktige norske eksportprodukter og samfunns\u00f8konomisk analyse av Lillehammer-OL. Professor K\u00e5re Petter Hagen, medlem av Aarbakke-utvalget, har forsket p\u00e5 optimal beskatning, og doktorgradsstudent Tore Nilssen har forsket p\u00e5 omr\u00e5det informasjons\u00f8konomi. Og s\u00e5 videre.\n\nJordbruk I en artikkel i Sosial\u00f8konomen nr R.l89 konkluderte f\u00f8rsteamanuenRolf J. Brunstad (NHH) og universitetslektor Erling V\u00e5rdal (da UiB) at det er mulig \u00e5 redusere jordbruksst\u00f8tten med betydelige bel\u00f8p, selv n\u00e5r man tar hensyn til sysselsettingen i distriktene og den generelle matvareberedskapen. Med ut. gangspunkt i tall for norskjordbruk fra 1982, fant forskerne at statsst\u00f8tten kan reduseres med 35%, skjermingsst\u00f8tten kan falle helt bort, sysselsettingen kan reduseres med 20% og arealbruket kan reduseres med 28% uten at de sentrale jordbrukspolitiske m\u00e5l blir ber\u00f8rt i\n\nAv Jone FrafJord, Fagutvalget ........\"...\"..\n\n\\~.\"\n\n.4. . . . .\n\nforeta strukturendringer som et ledd i en europeisk prosess, selv om et lite land som Norge i og for seg vil kunne klare en omstilling p\u00e5 egen h\u00e5nd. Professor Agnar Sandmo, president i European Economic Association. dr\u00f8fter i en artikkel den s\u00e5kalte 'public choice-skolen', som gjerne blir knyttet til Nobelprisvinneren Buchanan. Kjernen i public choiceskolens forskningsprogram er utviklingen av positive teorier for adferd i den offentlige arena, og en grunnleggende hypotese er at individer i besluttende posisjoner ikke skifter motivasjon n\u00e5r de skifter fra privat til offentlig arena (1 motsetning til hypotesen om normstyrt adferd). Buchanan hevder blant annet at markedssvikt ikke kan l\u00f8ses ved inngrep, fordi styringssvikt gjerne viser seg \u00e5 . v\u00e6re et like stort problem. Mer kontroversielt for konvensjonelle \u00f8konomer er det n\u00e5r Buchanan hevder at markedsmekanismen pr. definisjon gir effektiv ressursallokering, fordi transaksjonene blir inng\u00e5tt frivillig. Sandmo mener p\u00e5 sin side at man ikke kommer utenom en standard for samfunns\u00f8konomisk effektivitet som er en annen enn den markedsetablerte, og henviser blant annet til problemet med luftforurensing.\n\n\\*4 4&411&&& 44F\n\n\\\\ \u00abp\u00e5 det dypeste s\u00e5ret, arrig og vill av skrekk, setter han seg nedfor i to d\u00d8gn og nipugger sosial\u00f8konomi. Han m\u00f8ter opp den tredje dag, p\u00e5 professorens kontor, der han al,\\<iIJ. har v\u00e6rt f\u00f8r. L.. ) Rommet var forbausende nakent, s\u00e5 nakent at '\\\\han ikke kunne unng\u00e5 \u00e5 legge merke til den eneste ting som fanget blikket. Bokhyllene p\u00e5 veggen bestod av seks hyller over hverandre; de kunne tilsammen ha rommet\u00b7 to hundre b\u00f8ker; de var imidlertid fllllstendig tomme; bortsett fra en . liten uanselig bok. Ask s\u00e5 p\u00e5 bokryggen. Det var en l\u00e6rebok skrevet av professoren selv, \\~ans eneste bok. Den stod i hyllen\\! ,. Agnar Mykle: Sangen om den r\u00f8de rubin (1956)\n\nOm politikk -Jeg er egentlig k onservativ. men vedfortge valg stemte jeg p\u00e5 Arbeiderpartiet. Intet tenkende individ kan stemme H\u00f8yre med\u00b7 d\u00b7en gjengen der.\n\nOm akademikere -Akademikere er noen blodl\u00f8se skapninger som er jlksert pd. knuskt\u00f8rre \u00abmeningsjullte- dialoger.\n\nSalen f\u00e5r ordet William Hazel. tidligere medlem av studentersamfunnets s tyre. motbeviste lett den siste p\u00e5standen ved \u00e5 stille f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l:\n\n\\-Det virker absurd for en utenforst\u00e5ende \u00e5 ta stilling i en sak der en ikke helt har oversikt over sentrale fakta. men p\u00e5 den annen side kan det etter min mening v\u00e6re grunn til \u00e5 ta den antagelse. eller for.\u00e5 formulere meg litt mer presist. tolke det dithen at der er et spenningsforhold mellom et verdikonservativt utgangspun kt p\u00e5 den ene s ide. mens det p\u00e5 den annen side kanskje. og dette m\u00e5 ikke forst\u00e5es som noen basal kritikk eller verdtll\u00f8ytralisering. det foreligger et kanskje mer stigmatisert grunnsyn. tar en dette i betraktning hevder jeg det trolig er vanskelig \u00e5 tenke seg at debatten skulle kunne bidra til at moralske og eksistensielle problemer kan innveves og fremstilles i en tyngde som til og med er st\u00f8rre enn den som finnes i mer \u00e5pentlyst alvorlige forsamlinger . og n\u00e5 begynner jeg \u00e5 n\u00e6rme meg et av mine hovedpoenger. disse forannevnte kvaliteter som tilsynelatende etterlyser alvorsfulle fremstillinger vokal -konsonan t -vokal-konsonant-vokal-konsonantvokal-konsonant-vokal-konsonantvokal ................ ... . . Freaks Etter en kort pause. der Bulles \u00f8lbud fikk et lite oppdrag. var Filmklubben igang igjen med klassikeren Freaks fra 1932. Handlingen var syltynn; en dverg forelsker seg i sirkusets f\u00f8rstedame og intriger oppst\u00e5r. Dvergene og kr\u00f8plingene er normale (moralsk sett). mens \u00abde normale,. er skurkene. En effekt som bl.a. Aldra Kurosawa flittig benytter (f.eks. i Ran). Det som f\u00f8rst og fremst gjorde filmen severdig var bruken av ekte dverger og handicappede i de st\u00f8rste rollene. Skuespillerprestasjonene disse stod for var up\u00e5klagelig. J a zzgossene I Grillen trillet der liflige toner fra Karl Seglem og hans orkester Short Stop Only. Typisk halv-r\u00f8dvinstemning. med sm\u00e5pludring og mye kul skuling ti1 h\u00f8yre. ti1 venstre. rett frem. bakover. opp i taket og ned i gulvet. Sm\u00e5rtps var det over alt. Et- \u00b7 ter en stund trasket vi likevel m\u00e5lbevisst mot dansekjelleren for \u00e5 f\u00e5 noe med mer fart 1.\n\nTor Harald R\u00f8dsetb: \u00abTi ville fingrer\u00bb.\n\nModes ty Blaise P\u00e5 Hulen var det stappfullt. og det\n\nutvidete askebegerbegrepet ble hurtig tatt i bruk. Modesty Blaise h a r n etopp gitt u t en LP p\u00e5 et tysk selskap. med p\u00e5f\u00f8lgen de gode kritikker. Etter m in vurdering var bandet som en pose potetgull. -helt \u00e5lreit m en ikke noe spesielt. De manglet tr\u00f8kk . noe som delvis kan forklares med at lydmann-Tom ikke h adde sin beste dag. (H\u00f8rt den f\u00f8r?) . Modesty gj\u00f8r det eneste riktige Etterp\u00e5 var deten liten pressekonferanse med bandet. Et provoserende sp\u00f8rsm\u00e5l fra Bulle gav kjapp respons. Bulle: -Du ser ut som en raddis. koredamene kunne ko m t fra F rp U. Har dere noen problemer med \u00e5fungere som en gruppe?\n\nVokalist: -Kom deg ut\\! Bulle: -E r d et ikke lov d. stille andre sp\u00f8rsm\u00e5l enn \u00abhvaf\u00f8ler dere etter en glimrende konsert?\u00bb\n\nVokalist: -Ta deg et smilekurs\\! Bulle: (mens jeg hurtig forlater \u00e5stedet) -Tog til bergenfra spor 6 klar for avgang. Ta plass\\! PUp\\! Ding-dong. Fsj-Fsj. Bread and cheese.\n\nIngen \u00b7er fri f\u00f8r a Ile er fri Hva har solideritetsarbeid med studenter \u00e5 gj\u00f8re? De fleste studenter i Norge er organisert i en studentorganisasjon. De tillitsvalgte skal ivareta \u00f8konomiske og sosiale interesser, og de fleste studenter stiller seg, aktivt eller passivt, bak kravene om lavere rente, h\u00f8yere stipend, flere barnehageplasser, kort sagt: Lik rett til utdanning Av mange blir studentenes \u00e5rlige aksjoner i forbindelse med fremleggining og behandling av statsbudsjetter sett p\u00e5 som et utslag av de ressurssterkes kravmentalitet. En av \u00e5rsakene til det er at det blandt mange studenter ikke er vilje til \u00e5 sette studentenes situasjon og krav inn i en bredere sammenheng. Da blir en nemlig s\u00e5 politisk. og mens kraver rettferdige er politikk farlig. Utdanningsinstitusjonene er mer enn formidlere av fagkunnskap , og en skal vite at heller ikke fagkunnskapen er objektiv, men tvert imot farget av sine produsenter. H\u00f8yere utdanning i Norge er mye mer enn algebra, slaget p\u00e5 Stiklestad og intrikate franske verb. Retten til utdanning er en menneskerett. og det ikke bare i Bod\u00f8, i Bergen, p\u00e5\u00c5s eller andre steder i norges langstrakte land. Tross mangler ved utdannings- og studiefinansieringssystemet har vi n\u00e5dd mange av v\u00e5re utdanningspolitiske m\u00e5l. Jeg sier ikke at vi skal stoppe kam-\n\nIllIlE B\"IlE fl DET. flllllU DET\\!\n\npen n\u00e5, men vi skal v\u00e6re \u00e6rlige nok til \u00e5 se at vi ikke bare skal kjempe v\u00e5r kamp, men ogs\u00e5 v\u00e6re st\u00f8ttespillere og drivkrefter i andres kamp for de samme rettighetene. Det er noe som heter at ingen er fri f\u00f8r alle er fri. I mange land er retten til utdanning en uoppn\u00e5lig dr\u00f8m. Studentorganisasjonene lever under jorda, og en aktiv og krass studentbevegelse er farlig for makthaverene, derfor skal den knuses. Flere steder, blandt annet i Palestina og p\u00e5 Sri Lanka, er universitet og h\u00f8yskoler stengt. I Palestinas tilfelle er det et effiktivt middel okkupasjonsmakta bruker for \u00e5 holde palestinerne nede, og i begges tilfelle vil det sette landene langt tilbake hva utvikling ang\u00e5r. Andre steder kutter regjeringene ned p\u00e5 offentlig st\u00f8tte til utdanning og helse. Strukturtilpasninger kalles det, og en kombinasjon av reduserte offentlige utgifter og \u00f8kt satsing p\u00e5 eksport er den eneste m\u00e5ten en kan oppn\u00e5 utvikling p\u00e5 if\u00f8lge Det internasjonale pengefondet, Verdensbanken og nasjonale givere. Fra opprettelsen har de h\u00f8yere utdanningsinstitusjonene v\u00e6rt det frie ord og den frie tankes forsvarere, det var i allefall1deen bak dem. Slik b\u00f8r\n\nHvorfor EDB-anlegget ikke virker From: AKTIVA::SIO\\_H-90- 27-FEB-1991 18:22:08.32 To: EDB\\_ROY CC: Subj: 18:00? Klokken er 18:20. Fellesomr\u00e5det virker ikke ... Man kan ikke koble eget omr\u00e5de opp som virtuell disk .. . Printerne fungerer ikke .... Dere f\u00e5r PC-maskinene til \u00e5 virke som ustabile, selv om det er deres ekperimentet: med VAXen som er \u00e5rsaken til brukernes problemer. Brukerne \u00f8nsker et stabilt, p\u00e5litelig milj\u00f8. GI OSS DET. De siste ukene har ingenting fungert. FrOITI: AKTIVA: :EDB\\_ROY \u00abRoy Myklebust \u00ab28-FEB-19917:12:27.24 To: AKTIVA::SIO\\_H-90-CC: EDB\\_AVDSubj: RE: 18:00? 28-FEB-1991 07:12 Kj\u00e6re Hege, Eg har lest din intern mail med en viss vemod og fortvilelse. Det g\u00e5r tydelig frem av brevet ditt at du var irriK7-BULLETiN, TORSDAG 7. /'MRS I 991\ntert over manglende service fra Edb-avdelingen.En service som var varslet stanset for vedlikehold og antatt skulle v\u00e6re i gang igjen til klokken 18:00. La meg derfor bruke litt tid p\u00e5 \u00e5 beskrive v\u00e5re oppgaver i datamilj\u00f8et. Edb avdelingen best\u00e5r kun av 5 fast ansatte, i tilleggjobber noen studenter for oss p\u00e5 timebasis. Vi har to Vax 4000, en Microvax 3100, tre Vaxstation 3100, fire Decstations , ca 200 PC'er, 150 Macintosh, 80 terminaler, 40 printere, 24 terminal servere, to fiberoptiske datalinker, og milevis av kabel. I tillegg til vedlikehold har vi sikkerhetskopiering (\\<\\<backup\u00bb) rutiner som m\u00e5 holdes. Hver mandag, onsdag og fredag skal vi ta en kopi av hver eneste fil som er blitt endret p\u00e5 maskinen. og en gang i m\u00e5neden m\u00e5 vi ta en kopi av hver eneste fil som finnes p\u00e5 anlegget. Det sist nevnte tar ca. 5 dager n\u00e5r vi skal ta kopi av alt. Beklageligvis g\u00e5r det ikke an \u00e5 skifte dekk p\u00e5 en bil mens den er i fart. Vi vet det, og det er derfor vi tar p\u00e5 oss disse jobbene etter vanlig arbeidstid. Det vil si at vi varsler en maskin- eller servicestans og gj\u00f8r jobben etter at alminnelig arbeidstid er over. Det vil ogs\u00e5 si at vi arbeider vederlagsfritt p\u00e5 v\u00e5r fritid for \u00e5 f\u00e5r jobben gjort. P.g.a. fast ansettelse har vi kun muligheter til \u00e5 avspasere innarbeidet overtid, men det blir det som regel heller ikke tid til. Enkelte ganger kan slike oppdateringen g\u00e5r rett etter boken, enkelte ganger g\u00e5r det fullstendig skeis.\n\nMed hensyn til PC stansen den 27 februar, var dette faktisk den siste disken som skulle flyttes. Fordi alle PC 'ene er avhengig av denne spesialdisken, var vi n\u00f8dt til \u00e5 ta den for seg selv. Vi mente \u00e5 ha en rikelig margin \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 selv om noe gikk galt. Desverre, viste hadde det seg at kopieringsrutinen sviktet p\u00e5 den disken og programvare for PC (PCSA) refuserte PC-tilgang n\u00e5r vi var endelig klar til \u00e5 sett igang igjen. Resultatet ble at flere fra Edb-avdelingen arbeide\\~ ut over kvelden for \u00e5 f\u00e5 PC'ene klar til morgenen etter. Vikan p\u00e5 ingen m\u00e5te vite hva som kommer til \u00e5skje n\u00e5r vi starter enjobb, og dermed vi kan bare anta hvor lang tid det vil ta. S\u00e5, som du ser, det er mange feller p\u00e5 data-stien. Vanlig rutinearbeide er nok til \u00e5 fylle v\u00e5re dager til randen, s\u00e6rlig n\u00e5r du tenker p\u00e5 at det bare er 5 mennesker som skal st\u00e5r for vedlikehold av alt datautstyr som finnes. Eg h\u00e5per inderlig at dette brevet hjelper til med \u00e5 forklare v\u00e5r situasjon, og gi et lite innblikk i hvordan vi arbeider. Eg kan forsikre deg om at vi p\u00e5 Edb-avdelingen tar arbeidet v\u00e5rt seri\u00f8st og alltid tar brukerne i betraktning n\u00e5r vi planlegger en stans eller vedlikehold. Vennlig hilsen, Roy Myklebust a.k.a. EDB\\_ROY\n\nINDISKE KVINNER FENGSLES OG VOLDTAS SOM GISLER FOR BR\u00d8DRE OG EKTEMENN Gurmit Kaur fra Punjab var bare 17 \u00e5r da hun ble voldtatt og torturert. Hennes far og bror hadde da v\u00e6rt fengslet i to \u00e5r, mistenkte for \u00e5 ha skjult medlemmer av v\u00e6pnede sikh-grupper. Gurmit Kaur ble tatt inn til forh\u00f8r hos politiet den 22 . april 1989 og f\u00f8rt til landsbyen Thirtyewal. If\u00f8lge henne selv, fikk hun bind for \u00f8ynene, ble sl\u00e5tt og hengt opp etter bena mens \u00f8ynene ble fylt med chilipulver . Senere samme kveld ble hun voldtatt av flere politimenn som var \u00e5penbart beruset. Deretter besvimte hun. Neste morgen ble hun nok en gagn hengt oppned til hun besvimte. Utp\u00e5 dagen ble hun kledd av, sl\u00e5tt og voldtatt p\u00e5 nytt. Etter l\u00f8slatelsen m\u00e5tte hun p\u00e5 sykehus. Bevis p\u00e5 at indisk politi voldtar kvinner i fengsel er mange. Offisielle rapporter viser at over 1000 tilfeller rapporteres \u00e5rlig av kvinner som tilh\u00f8rer de laveste kastene. I andre tilfeller blir kvinner plukket ut av 'Uttiet for \u00e5 lide slik behandling fordi de er i slekt med nn som mistenkes for \u00e5 ha forbindelser med v\u00e6pnede opposisjonsgrupper. Motivene er \u00e5 f\u00e5 kvinner til \u00e5 r\u00f8pe hvor mennene befinner seg, eller tvinge mennene til \u00e5 melde seg for politiet. Som oftest blir ikke p\u00e5standene om mishandling av kvinner i fengsel etterforsket og bare i noen f\u00e5 tilfeller blir de ansvarlige stilt for en domstol. LA IKKE UGJERNINGENE F\u00c5 FORTSETTE UHINDRET\\! SKRIV ET BREV\\!\n\nSupanu\\! Och supa allt... Det er ikke bare-bare \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 \u00e5rsfesti Finland. Det fikk undertegnede erfare forrige helg, p\u00e5 et bes\u00f8k i Helsinki. Bedre ble det ikke av at KY, den finske handelsh\u00f8yskolen, og SHS, den svenske handelsh\u00f8yskolen, hadde sine festligheter dagen etter hverandre. Selv var jeg og kroppen min preget \u2022 av lignende utskeielser fra uken f\u00f8r i Skotland, s\u00e5 at dette var en pr\u00f8velse av de helt sjeldne, er sikkert. Seremonien var p\u00e5 begge skolene sv\u00e6rt h\u00f8ytidlig. KY var 80 \u00e5r, s\u00e5 der var h\u00f8ytidsstemningen til \u00e5 ta og f\u00f8le p\u00e5. \u2022 SHS var 81 \u00e5r, men de la ikke mye imellom de heller, da de kalte oss opp, en etter en, for \u00e5 gi oss mulighet til \u00e5 si noen passende ord, samt \u00e5 overbringe v\u00e5r gave. Intet mindre enn et auditorium med omtrent 200 inviterte gjester var funnet som skueplass for denne begivenhet. Det var spennende. Jeg vil fortsette \u00e5 snakke om begge skolene p\u00e5 en gang; s\u00f8ndagen(l) var en kopi av l\u00f8rdagen. Turen gikk til ballsalen. Dekadensens h\u00f8yborg. EI-\n\nler? F\u00f8r vi fikk smake p\u00e5 forretten, ble det lille(?) glasset fylt til randen, det ble fl\u00f8ytet og sl\u00e5tt i skipsklokken, s\u00e5 var det \u00abHelan g\u00e5r\\!,. Det var ikke f\u00f8rste gangen ... Og ikke fikk vi sitron til, engang. Men det var moro, lell\\! Med fare for nok en gang \u00e5 bli kalt Streberist, m\u00e5 jeg tilst\u00e5 at jeg ikke var p\u00e5 Z111is, Psildefrokosten, men ryktene sier at mye sild ble kastet. og mange traff nye venner. Studentforeningen ved NHH hadde muligens ikke s\u00e5 mye igjen for mitt bes\u00f8k i Helsinki. Jeg m\u00e5 nok en gang tilst\u00e5 at jeg var en smule redusert, og m\u00f8tet som var berammet s\u00f8ndag formiddag ble ikke gjennomf\u00f8rt. Riktignok pratet vi litt over bordene, og et nordisk planseminar kan igjen bli en realitet, n\u00e5, like etter at det norske er nedlagt. S\u00e5 var bes\u00f8ket kanskje ikke bortkastet likevel. ..\n\n... OG KR 500,-\n\nFRA MEG I forrige utgave av Bulle finner vi et leserbrev fra en fortvilet student, som har blitt frastj\u00e5let kr 2.000,-. Jegharlidd samme skjebne. Jegble frastj\u00e5let kr 500 ,\\~ i garderoben utenfor trim' rommet 25.02. Jeg har imidlertid ikke noe h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 pengene mine tilbake. Jeg skriver dette som en advarsel til mine medtudenter. Det kan ikke v\u00e6re noen tvil om at det finnes en gal serietyv her p\u00e5 skolen. En person som ikke er i stand til \u00e5 vurdere konsekvensen av sine egne handlinger. En psykopat. Min eneste tr\u00f8st er at en slik person f\u00f8r eller siden vil bIt tatt, og at han uansett kommer til \u00e5 brenne i helvete et par tusen.\u00e5r ekstra pga av dette.\n\nIkaros ved Olaf Jarle Ler\u00f8en K7\u00b7BUllETlN. TORSDAG 7. IvIARS 1991\n\n-----\nHANDELSGRUPPEN FIA\n\nBEDRIFTSPRESENTASJONER Statoil\n\nNye og gamle medlemmer innkalles herved til \u00e5rsm\u00f8te tirsdag 12.3.91, kl 19.15 i Aud. 21.\n\nDato: 12. mars Sted: Aud B Tid: kl. 19.15\n\nEinar Stuve viser lysbilder fra sin tur til S\u00f8r-Afrika sommeren 1990. Kirsten Natvig informerer om SAIH.\n\nStatoil har for tiden en ledig stilling innen prosj ektutvikling. Arbeidet vil inn\\<:b\u00e6re bl.a. prosjektevaluering og \u00f8konomiske analyser. Statoil vil rekruttere nye medarbeidere fortl\u00f8pende fremover.\n\nInformasjon og diskusjon om aktivitetene videre. B\u00f8r FIA engasjere seg i Amnesty? Valg. mm.\n\nDet blir bevertning i klubben etterp\u00e5. NORSK HYDRO Dato: 14. Mars Sted: Aud. B Tid: 19.15\n\nHjertlig velkommen\\!\n\nSTAF. KOM. KJEMPETILBUD\\!\\!\n\nDet vil bli servert Pizza i Klubben etter presentasjonen. . . Det vil ogs\u00e5 bli avholdt intervjuer p\u00e5 Merino dagen etter. Flere ledige stillinger innen b\u00e5de \u00f8konomi og personal \\!\\! P\u00e5melding via NU's postkasser innen: 11. Mars 1990.\n\nStaf.kom. har inng\u00e5tt en avtale med Sportsgalleriet omkj\u00f8p av NlKE-utstyr med 25% rabatt. Enrepresentant fra Sportsgalleriet vil v\u00e6re til stede p\u00e5 v\u00e5r stand i Vrimlehallen torsdag 7/3 mellom k1.U og k1.14. Det vil bli anledning til \u00e5 pr\u00f8ve l\u00f8pesko, aerobicsko . og div. treningst\u00f8y. Vi tar opp bestillinger p\u00e5 standen.og vil senere legge ut en bestillingsliste p\u00e5 lesesalen. Levering vil skje ca. en uke etter at vi har levert bestilling. Siste frist for \u00e5 ta opp bestilling vil v\u00e6re p\u00e5 KVELDSMAT T IRSDAG 12/3\n\nMINISEMINAR\n\nP\u00e5 denne kveldsmaten serverer vi suppe, s\u00e5 benytt anledningen til trening, sosialt samv\u00e6r og et herlig m\u00e5ltid\\!\n\nDOUBLE-TURNERING (PARENE TREKKES) IMORGEN FREDAG 8.MARS KL. 2100 P\u00c5 TENNISPARADIS. FELLES KJ\u00d8RING FRA SKOLEN KL. 2030. P\u00c5MELDING P\u00c5 SKOLEN (V/AUlA) ELLER P\u00c5 MERINO (VRIMLEHALLEN) INNEN KL. 1600 IMORGEN (FREDAG). ALLE TENNISINTERESSERTE (OGS\u00c5 IKKE-MEDLEMMER) \u00d8NSKES VELKOMMEN\\! Kl\u00b7BULLETIN, TORSDAG 7. MARS 1991\n\nStadig flere bedrifter har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for betydningen av design i utformingen av produktene sine. -- Det lille ekstra kan bli avgj\u00f8rende i kampen om \u00e5 utmerke seg, og dermed vinne markedsandeler \\!\\!\n\n\\* Hva ligger i begrepet \u00abproduct integrity\u00bb ? .. Hva inneb\u00e6rer design management?\n\n\\* Vil du vite mer om produktutviklingsprosessen ?\n\n\\* Hva vet du om multiprofesjonellkompetanse ? Dette ernoen av de sp\u00f8rsm\u00e5lene som vil bli besvart av Jostein Algr\u00f8y p\u00e5 Handelsgruppens neste tetp.am\u00f8te. Jostein Agr\u00f8y kommer fra Handelsh\u00f8yskolen i K\u00f8benhavn. Han er opprinnelig norsk, men har v\u00e6rt tilknyttet Handelsh\u00f8yskolen i K\u00f8benhavn siden lY7Y. Han har v\u00e6rt med i en rekke forskningsprosjekt bl.a. ved Harvard Business School som tar opp tema som strategisk planlegging, markedsf\u00f8ring og design management. M\u00f8tet er arrangert i samarbeid med professor Si\u00b7 gurd V. Troye. Han vil v\u00e6re tilstede og lede m\u00f8tet.\n\nSOSIALR\u00c5DGIVER\n\nDessuten vil ogs\u00e5 adm.dir. Eva Kristensen R\u00f8d fra Norsk Designr\u00e5d delta p\u00e5 m\u00f8tet og v\u00e6re tilgjengelig for sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHege R\u00e5kil treffes p\u00e5 Randis kontor hver tirsdag kl.1400-1700. Har du et problem, s\u00e5 ta kontakt. Du er ogs\u00e5 velkommen hvis du bare trenger noen \u00e5 snakke med\\!\n\nSTED:AUDB TID :KL19.15 VELKOMMEN\\!\n\nMANDAG 11. MARS DESIGN SOM KONKURRANSEPARAMETER\n\nII\\<AROS VELKO MMEN TIL MINISEMINAR Tid: Tirsdag 19. Mars k1.18.00-19.00 Sted: M10 Merinobygget Tema: Mestring av stress og prestasjonsangst i forbindelse med studier og eksamen. Psykolog Egon Hagen holder innledning og gir gode r\u00e5d. . Alle studenter er velkomne\\! Arr: Studentskretariatet - SiB\n\nHANDELS GRUPPEN KOMMER N\u00c5 MED TO M\u00d8TER I RASK REKKEF\u00d8LGE \\!\\!\n\nP\u00e5 S\u00f8ndag 10/3 fra kl 1300-1700 arrangerer vi skolemesterskap i squash p\u00e5 Le Gym squash.: senter ved Liamyrane (Ankomst er mulig med \u00c5sane-buss 250 til Flaktveit). Vi \u00f8nsker alle som har lyst, uansett ferdigheter, velkommen. Det vil bli Cup med \u00abPlaton\u00bb-turnering. Det vil si at de som er s\u00e5 uheldige og ikke vinner f\u00f8rste kampen g\u00e5r videre i en egen cup. Det vil bli fine\\!\\! premier, og premiering i mange varianter. P\u00e5melding: Skriv deg p\u00e5 listen som henger i Vrimlehallen i l\u00f8pet av Fredag.\n\nTORSDAG 14. MARS RELAX - EN LANSERING SOM TOK AV\\!\\! Produktsjef Anne Guri Solem S\u00e6lnes fra Nidar Bergene kommer med f\u00f8rsteh\u00e5ndsinformasjon Olll lanseringen av Relax-sjokoladen. Hun vil fortelle hvordan de la opp markedsf\u00f8\u00b7 ringskampanjen trinn for trinn. Dette er alts\u00e5 en enest\u00e5ende sjanse til \u00e5 f\u00e5 h\u00f8n hvilke faktorer en vellykket markedsf\u00f8ringskam panje best\u00e5r av. KOMOGL\u00c6R\\!\\! I pausen vil det selvf\u00f8lgelig bli anledning til I smake p\u00e5 Relax \\! TID : KL 19.15 STED: Vil bli kunngjort p\u00e5 plakatene senere. VELKOMMEN\\! \\!\n\nUI\\<EN 92 L\u00f8rdag 16. mars braker det l\u00f8s, og \u00e5rets gr\u00f8nne happening\n\nMIDTUKEFESTEN g\u00e5r av stabelen. Vi har gleden av \u00e5 avsl\u00f8re kveldens program: Kl.18:30 ChampagnemottagelseiSentralhallen Kl.20:oo H\u00f8ydepunktene fra \u00abDE RISIKABLE\u00bb blir fremf\u00f8rt i Aulaen pluss enkelte overraskelser. ..(?). Etter revyen blir det Bierstube med Direksjonsmusikken i Klubben og konserter med Daktari og Dow Jones i Campus. fUKEN er selvf\u00f8lgelig \u00e5pen b\u00e5de f\u00f8r, under og etter revyen. Antrekk: Studentergalla\n\nTil: alle 4.kullister Fra: NU\n\nPROSJEKTARBEID: Det kan bli aktuelt \u00e5 utf\u00f8re prosjektarbeid for Utviklingsselkapet for N\u00e6ringslivet p\u00e5 Vestlandet(UNV)sine medlemsbedrifter. UNV er en interesseorganisasjon og har ca 500 medl.bedr.Bedriftene har opptil 150 ansatte. UNV opptrer delvis som kontaktorgan og som konsulent. Hittil har UNV brukt pensjonerte bedriftsledere som konsulenter (Senior Service Vest). N\u00e5 kan det dessuten bli aktuelt \u00e5 etablere kontakt med studenter ved NHH for \u00e5 l\u00f8se problemer av mer teoretisk karakter. Vi er i den forbindelse interessert i \u00e5 danne en gruppe p\u00e5 ca 3-4 studenter som kan:\n\n\\~\n\n1\\\\,\n\nsdag 12. mars blir det billettsalg i Vrirnlehallen p\u00e5 Merino kl 12:00 og i den anledning kan vi informere f\u00f8lgende:\n\n\\-foreta en markedsunders\u00f8kelse blant UNVs medl.bedr.for \u00e5 finne ut om det eksisterer behov for NHH-studentenes kompetanse.\n\nBillettpris kr 75,Max 2 billetter pr. person (stud.leg. + 1 gjest) Partoutkort gir ikke adgang til Midtukefesten.\n\n\\-etablere og drive \\<\\<Junior Service\u00bb utfra de behov som markedsunders\u00f8kelsen avdekker.\n\nDersom billetter igjen selges disse torsdag 14. mars kl. 12.00 i Vrirnlehallen. Et begrenset antall billetter vil ogs\u00e5 bli solgt i d\u00f8ren.\n\nP\u00e5melding leveres via NUs bed pres postkasser innen ONS 13 MARS. Infom\u00f8te blir holdt p\u00e5 NU-rommet tors 14 mars kl 18.00 .\n\nVi vil ogs\u00e5 selge diverse PR-effekter og plingkort. Pris plingkort: 6 klipp kr. 70,Hans/oppg formidling I tillegg vil det bli solgt plingkort i fUKEN. Ubrukte klipp refuseres ikke. p. .ngkort fra UKEN 90 er ikke gyldig.\n\nBERGENS TIDENDE Onsdag 13. mars kl. 13.00 bes\u00f8ker Grafisk Senter Bergens Tidende. Vi m\u00f8ter opp i resepsjonen i BT, og f\u00e5r omvisning p\u00e5 setteriet. Vi f\u00e5r se hvike programmer de bruker og hviket utstyr de har. VELKOMMEN.\n\nSPORTEF\u00d8UEN TRENINGSDRAKTER Mandag kommer treningsdraktene. Vi vil st\u00e5 p\u00e5 Stand i Vrimlehallen fra 10-16 og dele ut draktene mot betaling. Kom og hent treningsdrakten p\u00e5 mandag\\! Vennlig hilsen Sportef\u00f8ljen.\n\nTHE ROVERS KONSERTEN FREDAG 08.03.91.SALG AV BILLETTER I VRIMLEHALLEN IDAG MELLOM KL.12.00 OG 14.00. PRIS KR. 80,-. DET VIL OGS\u00c5 V\u00c6RE BILLETTER\u00c5F\u00c5 KJ\u00f8PT I KLUBBEN. INTERNAFTEN L\u00d8RDAG 09.03.91. VI \u00d8NSKER ALLE MULIGE INNSLAG VELKOMMEN: SERI\u00d8SE, USERI\u00d8SE, P\u00c5MELDTE OG SPONTANE.DETTE ER DAGEN DA STUD.NHH VIRKEU G HAR ANLEDNINGEN TIL \u00c5 BOLTRE SEG P \u00c5 SCENEN.GRIP SJANSENlDE UTKOMMANDERTE: Det er fortsatt mange som uteblir p\u00e5 sine utkommanderinger, FY\\!\\! Men de som har m\u00f8tt opp har gjort en glimrende jobb. Vi vil spesielt takke de utkommanderte p\u00e5 Bierstube fredag 01.03.91. Dere var ordentlig flinke\\!De utkommanderte i kommende uke er som f\u00f8lger:\n\nUtkommanderte til 08.03.91; N\u00e6r\u00f8, Torgeir Solheim, Grete OIrud, Kari Elisabeth Sollund, Svein Egil Prestegaard, Liv \u00d8rbeck Solvik-OIsen, Dag Widar Pundsnes, Kristin Stave, Trond Olav Ris\u00f8y,Nina Stenersen, Bente R\u00f8ng, Kamila Storetvedt, Tom R\u00f8nning, Asle Str\u00f8mmen, Kristin Raa,Tormod Sundkjer, Hugo Saure, Christian Veblungsnes, Ola\n\nPetersen, Annar Schiander Vegsund, Trond Skadal, Espen VerpeIstad, Magne Skorge, Roar Vestb\u00f8stad, Gry Karin Skaaden, Ingunn Mari Vike, Morten Viken, Ann Helen Wold, Ole Jacob Vinslid, Geir Woldseth, Ole Voldset, Jostein Wullum, Hege Westad, Arild Ytternes, Svein Harald Wibe, Tone \u00d8stbye, Henrik Wichstad, Ole \u00d8stgulen, Svein Wiederstr\u00f8m, Peter \u00c5byholm, Alexander\n\nVi h\u00e5per alle f\u00f8ler ansvar og m\u00f8ter opp for \u00e5 gj\u00f8re sin plikt\\! \\\\'1 SEES I KLUBBEN\\! Vennlig hilsen KKU. BABYLON\nDEN STORE KJ\u00f8nKAKE-KAMPEN Gr\u00f8nnsak-Sly I slstnevnte er det liksom greit. Du vet hva du f\u00e5r f\u00f8r du g\u00e5r p\u00e5 kino . Unger, mildere vold og den store mannen som utveksler sine vanlige en-llnjes-replikker med sm\u00e5barn like selvf\u00f8lgelig som han sl\u00e5r ned skurkene. Slik er det, mer eller mindre. Ikke sjarml\u00f8st, men du trenger ikke se filmen for \u00e5 fatte skissen. Den kommer sikkert til \u00e5 spille inn m1lllarder. I \u00abRocky V.. er det litt mer komplisert. Rocky har s\u00f8lt bort rikdommen, er tilbake i ghettoen og har f\u00e5tt hjerneskade. ' Rollen som hjerned\u00f8d gr\u00f8nnsak burde jo passe Sly Stallone perfekt, mesteren avenstavelsesreplikker. Hjerneskaden fungerer perfekt for \u00e5 gi oss et tilbakeblikk p\u00e5 Rockys storhetstid, the best of Rocky, liksom. Men den er ikke s\u00e5 alvorlig at Rocky ikke klarer jobben som trener og manager for sin s\u00f8nn, som faktisk blir spilt av Stallones virkelige s\u00f8nn (som p\u00e5st\u00e5r at han fikk rollen i skarp konkurranse med tusenvis av andre gutter i puberteten. Tror du p\u00e5 det??). Dette fordi s\u00d8nnen h\\~r begynt \u00e5 f\u00e5 usunne interesser\n\nG\u00d8RAN disse filmdager er det to h\u00f8yaktuelle filmer undertegnede Ikke har tenkt \u00e5 se. Likevel tar jeg meg den frihet \u00e5 skrive om disse filmene , som jeg kun har sett klipp av, og som sammen med vanlige fordommer gir et inntrykk som kan formidles . Du er herved advart mot hemningsl\u00f8s subjektivisme.\n\nI\nfors\u00f8ke \u00e5 \u00f8delegge f\u00f8lelsen for deg ved \u00e5 tolke i hjel dette verket. Dog m \u00e5 det sies at motivet kan tenkes \u00e5 ha sammenheng med det hat vaktmesterne nylig har lagt for dagen overfor studenter som bruker parkeringsplassen u tenfor Merino. Dette er selvf\u00f8lgelig gitt at det er en vaktmester som er kunstneren. Vi b \u00f8yer oss i st\u00f8vetfor surrealismen, det frigj\u00f8rende frav\u00e6r av norsk sosialrealisme, og roper et h\u00f8yt: LEVE KUNSTEN\\!\\!\\! - Men vil kunsten la oss leve????\n\nBrenner det? Da er sjansen desto st\u00f8rre for at du kan bli beriket. F\u00f8lg lesesalsgolvet bort til Big Mac, og la deg beruse av spen ningen som fyller deg fortere enn r\u00f8yken fra lettveggene. Det er rett og slett et kunstver k. Siden opphavsmannen er ukjent, og motivet s\u00e5 klart skal Bulle ikke\n\n'\n\\~:\nK7\u00b7BUllETIN, TORSDAG 7. MARS 1991\n\n..1 ,'., \" \"',,',\",' 9 ,'\" \",'.\u00b7,' /\n\n(slik som ring i \u00f8ret), og trenger \u00e5 reddes. Riktig s\u00f8tt, ikke sant. Selve filmen virker like hjerned\u00f8d som Sly selv, og akkurat det klarer ikke Swartzenegger \u00e5 konkurrere med. Tomt effektmakerl Stallone fatter bare ikke at folk er mette av hans m asochistiske fortellinger om sosiale tapere som etter uendelige nedturer klarer \u00e5 kjempe seg til den store triumfen, mot alle odds. Den er for tjukk, og folk er mer klare for Swartzeneggers us\u00e5rbarhet ogdr\u00f8mmenomctheself-mademam. Sly er liksomjor d\u00f8delig. Han svetter som en vanlig mann, mens Arnle er kj\u00f8lig, kalkulert og ud\u00f8delig. Legg merke til at regiss\u00f8rene aldri klarer \u00e5 flnne p\u00e5 en troverdig familiebakgrunn for Swartzenegger. Han er alltid foreldrel\u00f8s, robot eller resultat av et genetisk eksperiment. Ser du for deg gamle fru Swartzenegger skifter bleier p\u00e5 sin s\u00d8nn muskelbunten? Den store forskjellen p\u00e5 filmverdenens muskel rivaler er imdlertid at Stallone tror det er n\u00f8dvendig med skuespill p\u00e5 filmene sine. Som Rocky\n\noverspiller han punch-drunk, med dypere mumling enn det vi er vant med fra den kanten. Swartzenegger, derimot, ' har nok med \u00e5 generere menneskelig tomhet, som det perfe kte verkt\u00f8y for filmverdenens effektmakere og pengehugrige produsenter. Det er derfor han n\u00e5 stjeler roller som v1llev\u00e6rt skreddersydd for Stallone. Som for eksempel i Arnies nyeste mm \u00abDuke & Flu\\~, hvor han spiller h und som har blitt forvandlet til mennesket. Hva gir du for det? Blodhund p\u00e5 steroider. Er det slutt n\u00e5? Det h evdes n\u00e5 at dette blir den siste Rocky-filmen. Igjen. Det tror vi ikke f\u00f8r vi passerer \u00e5rh undreskiftet. Sp\u00f8rsm\u00e5let er heller hvordan man skal f\u00f8lge opp en hjerneska . . eks .bokser. Gitt Sly Stallones fa ... aktige evne til \u00e5 v\u00e6 re fem \u00e5r p\u00e5 etterskudd (det var f\u00f8rst i fJor han ble yappete i \u00abTango & Cash\u00bb), s\u00e5 kan vi trolig vente oss en historie hvor Rocky vender tilbake fra de d\u00f8de, en skikkelig ghost-historie. \u00abRocky VI.. - the ultimate comeback.\ntt G\u00d8RAN ..Nineteen teqilas later we had a deal. Havana goes back to the mob, and Fidel and I will start a chain of Kentucky Fried Chicken stores. Ain\\#t life sweet?,. Joda, livet i cHavana.. er s\u00f8tt og prerevolusjon\u00e6rt l\u00f8ssluppent for de \u00f8verste klasser. For gamblere og rike kommunistledere. Vi er tilbake i 195B, u nder de siste dagene av Batistaregimets Cuba. Hovedstaden er spekket med turister, lykkejegere, revolusjon\u00e6re, gangstere og CIA-agenter. Midt oppe i alt dette finner vi Jack Weil, spilt av Robert Redford (som her ligner noe aldeles p\u00e5 Gunnar Presteg\u00e5rd), en profesjonell gamb ler p\u00e5jakt etter det store spillet. Og han finner det, om ikke slik han hadde ventet det. Det store spillet foreg\u00e5r i Havana, men handler ikke om poker eller penger. Det handler om frihet og menneske rettigheter. Presteg\u00e5rd blir dratt inn i dette spillet da han lar seg bestikke til \u00e5 smugle inn radioutstyr for en mystisk og blendende vakker kvinne. Kvinnen er Rob erta Duran, spilt av Lena Olin, konen til en av de fremste revolusjon\u00e6re lederne i Cuba. Presteg\u00e5rd blir selvf\u00f8lgelig forels ket, og ganske snart bes att av denne tilv\u00e6relsens utiln\u00e6rmelige svenskh et . For \u00e5 gj\u00f8re en lang h istorie kort , s\u00e5\n\nfinner Redford det store pokerlaget hanjakter p\u00e5, men p\u00e5 dette tidspunkt har kj\u00e6rligheten til n\u00e5 enkefru Duran blitt noen hakk viktigere. Han finner sin kvinne, vinn er hennes kj\u00e6rlighet og tillit, og s\u00e5 langt er alt s\u00e5re vel. Alt ligger til rette for en . kelig slutt. Det enes te sp\u00f8rsm\u00e5l s \\~ henger i luften er hvordan skj\u00f8nne Lena Olln kan dr\u00f8mme om \u00e5 rulle ned trusene for en m an som b \u00e6rer s\u00e5 utilsl\u00f8rte likhetstrekk med Gunnar Presteg\u00e5rd. S\u00e5 er det masochismen sl\u00e5r n ed i Presteg\u00e5rd. I stedet for \u00e5 forlate Havanaogreise til USA med sin sven ske skJ\u00f8nnh et, finner han frem Ul Robertas mann, som ikke er s\u00e5 d\u00f8d s om ryktene kunne tyde p\u00e5. Roberta blir revet mellom kj\u00e6rlighet og idealisme, og det hele blir en litt s\u00f8t suppe om en t\u00f8ff og kynisk gambler s om likevel har hjertet p\u00e5 rett plass , og som stiller sin kj\u00e6rlighet til disp osisjon for den gode sak, revolusjonen. Stjerne regiss\u00f8r Sydney Pollack (MittMrika), har laget en film som er litt mer spekulativ enn det vi er vant med fra den mannen. Spekulativ i betydningen at han vasser I nostalgi og romantikk i jakten p\u00e5 \u00e5 lage en slags oppf\u00f8lger til en fordums klas\\~iker s om ..Casablanca... cHavana.. blir aldri noe Casablanca Il. T il det er handlingen for naiv for dagens publikum. Robert Redford kunne muligens fylle Bogarts rolle, men Lena Olin er ikke noen ny Ingrid Bergman. og det til tross for at Pollack har regissert en vellaget film. Han skildrer Havanas dekadente liv s\u00e5 godt at en f\u00f8ler stemningen helt ut i kinosalen. Helt klart f1lmh\u00e5ndver k av klasse, men dessverre litt for langtekkelig. Den kommer tidsnok p\u00e5 video.\n\n-----\n\nHva synes du om Symposiet s\u00e5 langt? (mandag ettermiddag, f\u00f8r Porter) . Jeg synes det er bra. Det er de1l1g \u00e5 se p\u00e5 og f\u00e5 f\u00f8lgt med. Det fikk jeg ikke i s\u00e5 stor grad sist.\n\nVeldig bra. Mer kreativt enn tidligere. Det fortjener en bedre deltakelse. Det er et glimrende gjennomf\u00f8rt arrangement.\n\nc (.\\~\n\n\"\nti\nC\n\nVeldig bra . . Spesielt paneldebattene. Det er svakere deltakelse fra n\u00e6ringslivet pga. \u00f8kt konkurranse og d\u00e5rligere marked.\n\nll7 \\~unetfn fOt 20 nt \u00f8f6en Bra. Fokuserer p\u00e5 andre ting enn det vi jobber med til daglig. Vanskelig \u00e5 sammenligne med tidligere symposier. Mye ex-sjefer i debatten. Deltakelsen er konjunkturavhengig. Pga innsparlnger s\\~ kutter man ut slike konferanser.\n\nGreit nok. Arrangementet er veldig . bra. P\u00e5 h\u00f8yde med tidligere. Har ikke v\u00e6rt helt maks foredragsholdere hittil.\n\nSakset fra K7 Bulletin nr 7/ 11.3 1971 ampus militants are part and pareel of the revoluUon ..... ff it takes a b ood bath.let\"s get over wtth. No more appeasement. Ronald Reagan\n\n\\!l.\\~. 71 med beklagelse at klubbutvalget overfor studenter har tatt i bruk metoder en trodde h\u00f8rte middelalderen til. NHHS vil p\u00e5 det mest bestemte ta avstand fra at ansvarlige utvalg ved NHH henger ut tll offentlig beskuelse navn og blIder av medstudenter som har gjort seg skyldig i fors\u00f8mmelser overfor studentforeningen. NHHS mener at en m\u00e5 finne andre og mer s\u00f8mmelige ordninger i slike saker.\u00bb Ole Berrefjord m.n.\n\nOppslagstavlekomiteen meddeler Det har ved en monumental feil fra en av komiteens medlemmer ikke blitt meddelt at alle oppslag fra n\u00e5 av skal v\u00e6re A4-format. Det aksepteres ikke heretter fargesprakende veggmalerier uten spesiell tillatelse fra styret. Sigurd V. Troye. Einar Lyford\n\ntale seanse - og en passant - den nye dirigent Finn kom vel fra debuten. Midt i den allsang som bredde seg kvikt fikk det en stakkar til \u00e5 tenke p\u00e5 den surt ervervede H\u00c5-H\u00c5 som man hadde i h\u00e5nden. rentabiliteten synes med dette \u00e5 bli rett h\u00f8y\\! Men la det v\u00e6re\n\nViseaften Klubbaften har n\u00e5 fortrengt diskoteque til stor sorg for enkelte Ufr. sm\u00e5skreppene i nabostr\u00f8ket). Allerede ved ankomsten inn i Klubben ble man sl\u00e5tt av tilretteleggelsen ved langt hyggeligere ytre ramme. Stikkord ervask. m\u00f8belomkalfatrtng. levende lys. duker .... Foruten de innf\u00f8dte satte gjestene fra Kunst- og H\u00e5ndverkskoIen sitt desidert sterke preg p\u00e5 kvelden. (.. .. ) V\u00e5rt hjerte svulmet ved Sv\u00e6veruds monumen-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9c59030-2173-4f66-a484-13b6ebfe1e37"}
+{"url": "https://www.db-partner.no/2017/05/03/jobbanalysen-danner-grunnlag-stillingsbeskrivelsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:33Z", "text": "# Jobbanalysen danner grunnlag for stillingsbeskrivelsen\n\n  https://www.db-partner.no/wp-content/uploads/2017/05/attracting-talent-marketing-problem.png 750 453   Din BemanningsPartner   Din BemanningsPartner  https://www.db-partner.no/wp-content/uploads/2017/05/attracting-talent-marketing-problem.png   May 3, 2017 May 3, 2017  \n\n  - May 3, 2017\n\nMedarbeidernes kompetanse er et konkurransefortrinn for en hver virksomhet. Det er derfor leit n\u00e5r dyktige og kvalifiserte medarbeidere velger \u00e5 forlate virksomheten til fordel for en ny arbeidsgiver. Men det kan ogs\u00e5 inneb\u00e6re muligheter med utgangspunkt i nye medarbeidere som kommer inn.\n\nOver tid skjer det forandringer b\u00e5de i arbeidsinnhold og hos personer. Arbeidsplasser f\u00e5r ny teknologi og medarbeidere skaffer seg ny kompetanse, eller de kan f\u00e5 en ny livssituasjon. I en stilling hvor mye reisevirksomhet inng\u00e5r og som i sin tid ble besatt av en person som var singel var en utmerket match. S\u00e5 gifter personen seg og f\u00e5r barn. Slike forandringer f\u00e5r ofte konsekvenser for vedkommende sin jobbmotivasjon.\n\nNye krav til produktivitet, kvalitet og kontroll er noe de fleste m\u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 leve med, ofte i forbindelse med omorganiseringer. Det er ikke s\u00e5 vanskelig \u00e5 se at en person og noen oppgaver som en gang passet hverandre som h\u00e5nd i hanske, kan \u00abskli\u00bb fra hverandre i en verden i forandring.\n\n**Derfor er jobbanalyse s\u00e5 viktig**\n\nMed utgangspunkt i det vi nettopp har v\u00e6rt innom og det faktum at jobbanalysen er selve grunnpilaren i en vellykket rekruttering er det noe som b\u00f8r gj\u00f8res grundig.\n\nEn jobbanalyse er en god og grundig gjennomgang av hvilke oppgaver som naturlig h\u00f8rer inn under rollen, se litt p\u00e5 hva er A-oppgavene, og hvilken kompetanse er n\u00f8dvendig for \u00e5 utf\u00f8re disse p\u00e5 en bra m\u00e5te. Samtidig foreta en gjennomgang p\u00e5 om det er noen oppgaver som med fordel kunne v\u00e6rt fordelt til andre.\nN\u00e5r man har v\u00e6rt gjennom dette er det viktig \u00e5 se framover. Vil behovet v\u00e6re langvarig, eller er det av periodisk karakter? Hvordan er det med virksomhetens strategi og planer? Hvordan vil konkurransesituasjon og marked utvikle seg?\n\nN\u00e5r det oppst\u00e5r behov for ny kompetanse, eller en medarbeider slutter, er det viktig \u00e5 tenke grundig gjennom hvordan behovet skal l\u00f8ses.\n\nNoen ganger st\u00e5r vi igjen med sp\u00f8rsm\u00e5l: **\u00abSkal vi ansette eller bruke innleie?\u00bb**\n\nSkal vi ansette danner det vi har v\u00e6rt igjennom i jobbanalysen grunnlag for utforming av personprofil og stillingsannonse. \u00a0Definering av arbeidsoppgavene og hvilken utdannelse, jobberfaring, holdninger og personlighet som passer rollen.\n\nVidere er det viktig med informasjon til aktuelle kandidater om konteksten. Ting som h\u00f8yt tempo, tunge l\u00f8ft, farlige stoffer og mye reising b\u00f8r informeres om tidlig, samt fremtidige krav og forventet utvikling n\u00e5r det gjelder teknologi eller markeder. N\u00e5 har vi trolig f\u00e5tt frem de kompetansekriteriene som vil v\u00e6re suksessfaktorer i forhold til \u00e5 finne rett kandidat.\n\nHar vi gjort en grundig jobbanalyse har vi lagt et godt grunnlag for utforming av stillingsannonsen hvis stillingen skal annonseres, eller et rekrutteringsdokument hvis vi velger search. Tekst utover dette finnes som regel tilgjengelig i form av stillingsinstruks og relevant bedriftsinformasjon.\n\nLykke til med nyansettelsen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7c44646a-dd4c-44bd-b8f6-6d5107844b3e"}
+{"url": "http://docplayer.me/3207661-Dugnad-for-rovebekken.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:49Z", "text": "1 Dugnad for Rovebekken Steinar Ullrichsen. \u00d8verst i rovebekken. Med tillatelse. Lasse H. Paetz. Bildet er tatt inne \u00e5 flyplassomr\u00e5det \u00f8st for B\u00f8leveien. Med tillatelse Laa, Sandefjord Videreg\u00e5ende skole Vlora Berisha, Marianne Dahl, Trine-Elin Freberg, Ronny Jahrn, Silje Holm Karlsen, Lasse H. Paetz, Stine Sannes, Eivind Gullestad Storm-Olsen, \u00c5ge Valdes og Ming Kit Wong. 8Veileder: Tore Nys\u00e6ther 1\n\n\n\n\n\n3 1. Bakgrunnen for prosjektet Rovebekken er en bekk som ligger \u00f8st i Sandefjord med nedb\u00f8rsfelt som strekker seg inn i Stokke og vestover mot Sandefjord Lufthavn. Mesteparten av Lufthavnen ligger innenfor nedb\u00f8rsfeltet til Rovebekken. Bekken munner ut ved Soll\u00f8kka, i indre del av Lahellefjorden. I mange \u00e5r har bekken hatt redusert kvalitet og det er en opphetet diskusjon om hvorfor bekken er forurenset, og hva som forurenser der. V\u00e5rt prosjekt tar utgangspunkt i at det skjer lite positivt n\u00e5r folk krangler om skyld. I stedet m\u00e5 vi f\u00e5 rettet det opp igjen\\! Gjennom prosjektet vil vi pr\u00f8ve \u00e5 finne ut hvem som er involvert i denne saken og hvilke synspunkter de har. Vi har laget en oppstilling av de stoffene som blir brukt i avisningsv\u00e6sker. Her vil det fremkomme eventuelle skadevirkninger stoffet har. Det er flere forhold som p\u00e5virker Rovebekkens milj\u00f8tilstand. Vi gir en liten beskrivelse av de forholdene. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 en ekskursjon langs Rovebekken. Der ble det utf\u00f8rt m\u00e5ling av oppl\u00f8st oksygen, d-o 2, og ledningsevne. Samtidig ble det tatt vannpr\u00f8ver for analyse av ph, suspendert t\u00f8rrstoff og BOF p\u00e5 laboratoriet. Vi pr\u00f8ver \u00e5 vise hele betydningen som Rovebekken har for Kartet viser Rovebekken, med nedb\u00f8rsfelt (gr\u00f8nn stiplet linje), og beliggenheten til flyplassen. menneskene som bor langs bekken, og dens betydning for milj\u00f8et. Til slutt vil vi komme med forslag til hva man kan gj\u00f8re for Rovebekken. For n\u00e5 trengs det en dugnad for Rovebekken. Og som i alle dugnader kan ingen gj\u00f8re alt, men alle kan gj\u00f8re noe. 3\n\n\n\n4 2. Det er ikke min skyld\\! Krangelen om Rovebekken Det har i \u00e5revis foreg\u00e5tt en diskusjon om \u00e5rsakene til problemene i Rovebekken. F\u00f8lgende uttalelser hentet fra media viser denne diskusjonen. Det er typisk at de fleste som uttaler seg i denne saken skylder p\u00e5 de andre. Det er f\u00e5 som ser at det her kan v\u00e6re flere syndere. Sandefjord Lufthavn Sandefjord Blad, Take-off Torp sier at vannkvaliteten i Rovebekken er vesentlig bedret siden Sandefjordlufthavn Torp mener at de er uskyldige, og s\u00f8ker dermed videre om \u00e5 kunne tredoble sitt utslipp av glykolholdig avisningsv\u00e6ske. De mener ogs\u00e5 at mistenkte kan v\u00e6re b\u00f8ndene selv og spredt bosetting som slipper ut kloakk i bekken Alf Reidar Fjeld mener at problemene i Rovebekken er landbrukets skyld Alf Reidar Fjeld Glykolutslippene fra avisingen p\u00e5 Torp er ufarlige. Det kan jeg skrive under p\u00e5 med \u00e6re og samvittighet Videre forklarte han: Avisingsv\u00e6sken vi benytter inneholder propylenglykol, som ikke er klassifisert giftig. Den er ikke skadelig, og brytes fort ned i vann. Noen stoffer som inneholdt tilsetningsstoffer som var giftige for vannlevende organismer er fjernet, resten er erstattet med biologiske nedbrytbare stoffer som ikke har skadet bekken Alf Reidar Fjeld ble invitert til ett m\u00f8te med ordf\u00f8reren og Helger\u00f8d N\u00e6rmilj\u00f8, om forurensningen i Rovebekken. Etter m\u00f8tet s\u00e5 det ut til at Fjeld, kommunens representanter og naboer til Rovebekken ble enige om en ting: Det m\u00e5 letes videre etter \u00e5rsaken til hvorfor Rovebekken er forurenset hvis det viser seg som flyplassjefen sier, at glykolen er uskyldig Alf Reidar Fjeld, Lufthavnsjef mener flyplassen ikke er \u00e5rsaken til Rovebekkens skrale tilstand. 4\n\n\n\n\n\n\n\n8 tiltak i forskjellige deler av verden, ogs\u00e5 i Norge. Rovebekken havner til slutt i Nordsj\u00f8en og er dermed en del av utslippene som f\u00f8res dit. Hvis innholdet av n\u00e6ringsalter i vannet er for stort vil det kunne bidra til overgj\u00f8dsling, som igjen vil kunne f\u00f8re til st\u00f8rre oppblomstring av alger. Norge deltar i Nordsj\u00f8konferansene. Gjennom Nordsj\u00f8avtalen har Norge forpliktet seg til \u00e5 redusere utslipp av n\u00e6ringssalter til Nordsj\u00f8en med 50% i forhold til utslippene i Dette m\u00e5let skulle egentlig n\u00e5s innen 1995, men verken Norge eller de andre landene har klart \u00e5 oppfylle avtalen fullt ut. Fosforutslippene klarte vi \u00e5 halvere i Norge i siste halvdel av 90-tallet. Det har vist seg \u00e5 v\u00e6re nitrogenutslippene som det er mest problematisk \u00e5 redusere. Selv om utslippene av nitrogen har minsket, har vi enn\u00e5 langt igjen til m\u00e5let er n\u00e5dd. Nordsj\u00f8avtalen er en avtale mellom landene Sverige, Norge, Danmark, Tyskland, Nederland, Belgia og Frankrike. Siden Norge er det siste landet som golfstr\u00f8mmen (som nordsj\u00f8avtalen omhandler) passerer, er det viktig for Norge at de andre landene holder Nordsj\u00f8avtalen om et utslipp av n\u00e6ringssalter. For at Norge skal holde sin del av avtalen, m\u00e5 alle kommunene, som har utslipp som f\u00f8rer til Nordsj\u00f8en, klare \u00e5 redusere utslippene sine. Derfor m\u00e5 man handle lokalt, selv om vi tenker globalt. Ved \u00e5 gj\u00f8re Rovebekken s\u00e5 d\u00e5rlig at den til slutt blir lagt i r\u00f8r, slik som man har gjort med mange andre bekker, velger man ogs\u00e5 bort en viktig milj\u00f8faktor for barn og voksne. Det er ikke uten grunn at s\u00e5 mange mennesker anlegger vanndammer i hagene sine. Liv er utenkelig uten vann. Vann er s\u00e5 knyttet til v\u00e5r eksistens at vi instinktivt trekkes mot vann. Vi liker vann, elver, sj\u00f8er, fosser og bekker, b\u00e5de som en livsn\u00f8dvendighet og som en tilfredsstillelse av v\u00e5rt sinn. Vannmilj\u00f8er kan v\u00e6re inspirerende, stimulerende, beroligende, s\u00e6rlig n\u00e5r det er naturlige vannmilj\u00f8er. Hagedammene er erstatninger for at vi ikke har tilstrekkelig tilgang til naturlige vannmilj\u00f8er. En sunn oppvekst for et barn forutsetter tilgang til et naturomr\u00e5de hvor de kan m\u00f8te utfordringer. Parkomr\u00e5der kan ikke fullstendig erstatte slike omr\u00e5der. N\u00e5r voksne forteller om lykkelig oppvekst, snakker de ofte om skogen hvor de bygde hytter, eller bekken hvor de lagde vannhjul og lekte med b\u00e5ter. De tro gjennom isen og gikk p\u00e5 sk\u00f8yter. De fikk erfaringer med natur som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme dem som mennesker. Selvf\u00f8lgelig kan vi klare oss uten disse opplevelsene med naturen. Eller kan vi det? 8\n\n\n\n\n\n\n12 Pr\u00f8vested 3: Vannpr\u00f8ve fra en bekk med middels str\u00f8m. M\u00e5lte konduktivitet, temperatur og oksygen. V 444: Ingen vannpr\u00f8ve bare m\u00e5linger fra bekken (r\u00f8r), m\u00e5lte konduktivitet, temperatur og oksygen. 12\n\n, m\u00e5lte konduktivitet, temperatur og oksygen.\")\n\n13 Pr\u00f8vested 4: Vannpr\u00f8ve ved utl\u00f8pet fra et sementr\u00f8r. Vi m\u00e5lte konduktivitet, temperatur og oksygen. Pr\u00f8vested 5 : Her tok vi en vannpr\u00f8ve. Dette er siste pr\u00f8vested f\u00f8r bekken blir tilf\u00f8rt glykol fra avisingsplattformen p\u00e5 flyplassen. P\u00e5 det h\u00f8yre bildet kan det sees at det kommer inn en gr\u00f8ft (med glykol) fra venstre. 13\n\n\n\n14 Pr\u00f8vested 7: Her kommer det glykolholdig vann ut fra kummen. Vannet ledes i gr\u00f8ft ned til Rovebekken. Pr\u00f8vested 6: Vannpr\u00f8ve fra et sement r\u00f8r, m\u00e5lte konduktivitet, temperatur og oksygen. 14\n\n\n\n15 Bildet viser glassfiberfiltre som er gl\u00f8det ved bestemmelse av suspendert gl\u00f8derest. 15\n\n\n\n16 Analysemetodene Biokjemisk oksygenforbruk BOF BOF er en analysemetode som gir oss et m\u00e5l p\u00e5 hvor mye nedbrytbart organisk materiale det er i vann. Er det for mye nedbrytbart organisk materiale, kan det bli oksygenmangel i vannet. Det kan f\u00f8re til at fisk d\u00f8r. Analysen gj\u00f8res ved \u00e5 helle vannpr\u00f8vene over i karlsruheflasker og mette dem med oksygen med akvariepumper. Deretter m\u00e5les oksygeninnholdet med et oksymeter. Karlsruheflaskene skal deretter inkuberes ved 20 C i ca fem d\u00f8gn under omr\u00f8ring. Til dette brukes magnetr\u00f8rere. Flaskene skal st\u00e5 m\u00f8rkt under inkuberingen, for \u00e5 unng\u00e5 fotosyntese. Etter inkuberingen m\u00e5les oksygeninnholdet p\u00e5 nytt. Det blir aldri oksygenmangel n\u00e5r en bekk g\u00e5r \u00e5pen. Problemene med oksygenmangel oppst\u00e5r i bakevjer og i bunnmaterialet. BOF-analysen kan fortelle oss om mulighetene for at det vil oppst\u00e5 oksygenmangel. Suspendert t\u00f8rrstoff Suspendert t\u00f8rrstoff er hvor mange faststoffpartikler som finnes i vannet. Det finner man ut ved \u00e5 filtrere vannet gjennom glassfiberfilter og t\u00f8rke filtrene ved 105 C. Filtrene skal veies f\u00f8r og etter filtrering/t\u00f8rking. N\u00e5 vet man totalt t\u00f8rrstoffinnhold. For \u00e5 finne ut hvor mye av det totale som er organisk og hvor mye som er uorganisk, m\u00e5 man gl\u00f8de filtrene ved 550 C og veie dem igjen. Det som er igjen etter gl\u00f8dinga, er den uorganiske delen. Det kalles ogs\u00e5 suspendert gl\u00f8derest. Denne analysen forteller oss for eksempel om det er mye algevekst i vannet, eller om det er stor jorderosjon i omr\u00e5dene rundt bekken. Rovebekken vest for flyplassen ledes inn til et fordr\u00f8yningsbasseng under rullebanen. F\u00f8r bekken ledes inn, er vannet krystallklart, uten m\u00e5lbare verdier p\u00e5 suspendert t\u00f8rrstoff. Det skjer noe med vannet n\u00e5r det passerer under rullebanen. For n\u00e5r bekken kommer ut igjen p\u00e5 \u00f8stsida av flyplassen, er vannet ganske grumsete og suspendert t\u00f8rrstoff er p\u00e5 6 mg/l. Fra flyplassens avisingsomr\u00e5de ledes glykolholdig vann i r\u00f8r/gr\u00f8ft inn i Rovebekken. Denne tilf\u00f8rselen er tydelig grumsete og her er suspendert t\u00f8rrstoff p\u00e5 18 mg/l hvorav 15 mg/l er organisk. Det er overraskende at forurensingene er faststoffpartikler, ikke flytende. Glykol er jo lettl\u00f8selig i vann. Mengden av suspendert t\u00f8rrstoff reduseres raskt nedover i bekken. Allerede etter 1 km er mengden nede p\u00e5 2 mg/l. Men det skjer noe med bekken videre nedover. Nesten nede ved bekkens utl\u00f8p er suspendert t\u00f8rrstoff \u00f8ket til 8 mg/l, hvorav mesteparten er mineraler(uorganisk). Dette betyr at det er stor utvasking av jord langs bekken. 16\n\n\n\n17 Konduktivitet Ved \u00e5 m\u00e5le konduktivitet i vannet f\u00e5r man en pekepinn p\u00e5 saltinnholdet i vannet. Dette sier ikke noe om hvilke salter som finnes i vannet, men det kan likevel v\u00e6re interessant. ph Alt som lever er avhengig av \u00e5 ha riktig surhetsgrad. Derfor har vi m\u00e5lt ph i alle pr\u00f8ver som vi har tatt med oss til laboratoriet. 6. Dugnad for Rovebekken N\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 slutte \u00e5 krangle og begynne \u00e5 handle\\! Konflikten mellom b\u00f8nder og flyplass har p\u00e5g\u00e5tt lenge nok, men hva kan vi gj\u00f8re for \u00e5 bedre milj\u00f8et i bekken? Det er bare to m\u00e5ter som er brukbare for \u00e5 forbedre bekkens milj\u00f8. Den ene er \u00e5 s\u00f8rge for at det blir minst mulig tilf\u00f8rsel av avisingskjemikalier og gj\u00f8dselsstoffer. Det andre er \u00e5 s\u00f8rge for at bekken blir bedre i stand til \u00e5 t\u00e5le utslippene. Man b\u00f8r jobbe med begge deler. Sandefjord lufthavn kan for eksempel s\u00f8rge for at omr\u00e5det rundt flyplassen er en naturlig og fungerende v\u00e5tmark. Dvs myr med minst mulig drenering. V\u00e5tmarker er naturens nyrer\\! De b\u00f8r samle opp mer glykol for gjenvinning. Dessuten kan Sandefjord Lufthavn arbeide for at det blir \u00e5penhet om innholdet av hemmelige stoffer i avisningsv\u00e6skene. Dette vil gj\u00f8re det lettere \u00e5 diskutere milj\u00f8et i Rovebekken. Sandefjord Lufthavn slipper ut stoffer som forbruker oksygen, de b\u00f8r derfor vurdere om det skal lages kulper i bekken hvor det kan foreg\u00e5 innbl\u00e5sing av luft. B\u00f8ndene m\u00e5 ogs\u00e5 v\u00e6re klar over den negative betydningen som drenering av v\u00e5tmarker har. Bekken b\u00f8r ha et mest mulig naturlig l\u00f8p. 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "40107641-5354-4c73-b84b-cde6487f851b"}
+{"url": "http://imtec.org/temasider/modellkommunemetodikken/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:59Z", "text": "# Modellkommunemetodikken (MKM)\n\nDet st\u00f8rste prosjektet IMTEC har hatt i offentlig sektor er \u00abModellkommuneprosjektet\u00bb. Det er et oppdrag som IMTEC har hatt for Fagforbundet (FF), og som handler om omstilling og utvikling av offentlig sektor etter modellkommunemetodikken. Det startet i 1997 og ble avsluttet i 2015.\n\nMKM vokste fram som et \u00f8nske om \u00e5 gj\u00f8re de ansatte i offentlig sektor til aktive akt\u00f8rer i omstillings- og utviklingsarbeid. Norsk Kommuneforbund (NKF) tok initiativet. I dag er NKF en del av Fagforbundet, og det er denne organisasjonen som st\u00e5r som ideb\u00e6rer. De har en klar ideologisk begrunnelse og hevder at befolkningen er best tjent med at offentlige tjenesteytere tilbyr sentrale velferdsgoder. Samtidig erkjenner de at skal offentlige tjenester ha legitimitet i befolkningen og tilbudene gi den n\u00f8dvendige brukertilfredshet, m\u00e5 det v\u00e6re vilje og evne til \u00e5 omstille og utvikle dem. Det er ikke nok at de er offentlige. Utvikling og omstilling etter modellkommunemetodikken er et \u00f8nske om \u00e5 dokumentere at offentlig ansatte kan v\u00e6re aktive omstillere n\u00e5r forholdene legges til rette. Slik blir ogs\u00e5 MKM et alternativ til konkurranseutsetting og privatisering.\n\nDen f\u00f8rste modellkommunen kom i gang i 1997. Fagforbundets leder Jan Davidsen skrev i forkant av oppstart om verdigrunnlaget for initiativet:\n\n*\"\u2026Vi \u00f8nsker at kommunene skal f\u00e5 tilf\u00f8rt ny kompetanse og f\u00e5 videreutviklet den kompetansen de allerede er i besittelse av, slik at kommunene og de ansatte selv blir i stand til \u00e5 m\u00f8te behovene for endringer og takle n\u00f8dvendige omstillinger innenfor egne trygge og rasjonelle rammer.*\n\nNorsk Kommuneforbund \u00f8nsker derfor at omstillingsarbeidet skal drives p\u00e5 kommunens egne premisser. Vi \u00f8nsker en god kommune preget av kvalitet og effektive l\u00f8sninger, med trygge arbeidsplasser, hvor en positiv fleksibilitet etterstrebes. Vi \u00f8nsker omstillingsprosesser som utvikles nedenfra og opp, hvor deltakelsen fra partene er maksimal, og en prosess som alle skal f\u00e5 et eierforhold til. Samtidig som vi \u00f8nsker \u00e5 sikre en bred forankring for endringsarbeidet blant arbeidstakerne, er det av avgj\u00f8rende betydning at prosessen har en solid forankring i kommunens sentrale ledelse.\"\n\n*(Jan Davidsen, 1997)*\n\nIMTEC har hatt en aktiv faglig rolle i utviklingen av MKM, og har som fagmilj\u00f8 st\u00e5tt som \u00abfaddere\u00bb for arbeidet. Det er Fagforbundet som \u00abeier\u00bb metodikken og som samarbeider med de interesserte kommunene om gjennomf\u00f8ringen. IMTEC var hyret inn som faglig st\u00f8ttespiller til modellkommunene.\n\nP\u00e5 Fagforbundets hjemmeside finner du mer om Modellkommunemetodikken under denne lenken: http://www.fagforbundet.no/omstilling/. Under menypunktet \u00abModellkomunemetodikken\u00bb ligger bl.a. brosjyren \u00abKvalitet i hverdagen\u00bb av Knut Stranden og Kristen Dalby (IMTEC) i samarbeid med Fagforbundet, boka \u00abModellkommunemetodikk. Kommunale omstillinger med ansatte som motorer og brukere som medspillere\u00bb (Knut Stranden og Kristen Dalby, IMTEC), utdrag fra samme bok \u2013 \u00abExcerpts from the Model Municipality book\u00bb, og dokumentet \u00abModel Municipality Methodology\u00bb.\n\nF\u00f8lgende dokumenter og rapporter beskriver ogs\u00e5 metodikken:\n\n  - Modellkommunemetodikk. Om endringsprosesser nedenfra og opp\n  - Modellkommunemetodikk. Kommunale omstillinger med ansatte som motorer og brukere som medspillere\n\n#### IMTEC vokser\u2026\n\nI l\u00f8pet av 2017 vil IMTEC s stab utvides.\n\nDette er gledelig, fordi det viser at v\u00e5re konsulenter og v\u00e5r kompetanse er etterspurt i stadig nye, spennende prosjekter.\n\nV\u00e5re konsulenter er involvert i endringsarbeid i offentlig sektor, vi er deltakere og bidragsytere p\u00e5 nasjonale og internasjonale konferanser, og deltar i prosjekter i hele utdanningsl\u00f8pet.\n\nV\u00e5rt internasjonale engasjement gj\u00f8r at vi gjennom mange \u00e5r har samarbeidet med skoleforskere av verdensklasse fra flere kontinenter. Det betyr at de faglige ressurser vi kan trekke p\u00e5, strekker seg langt ut over den faste fagstaben i IMTEC.\n\n#### Stiftelsen IMTEC\n\nEn kort presentasjon:\n\nVi gir oppl\u00e6ring til personer og institusjoner som selv vil v\u00e6re aktive i utviklingsarbeid\n\nVi gir faglig bistand til utviklings- og omstillingsprosjekter\n\nVi evaluerer konkrete utviklingsprosjekter og vi evaluerer virksomheter som driver omstilling og utvikling\n\nVi etablerer nettverk mellom institusjoner og personer som \u00f8nsker faglig fellesskap rundt utviklingsarbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2c58bc2-a75b-4ebf-b039-1a48dc667826"}
+{"url": "http://www.iris.no/hjem/sammen-eller-hver-for-seg-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:56Z", "text": "\n\n  \n# Sammen eller hver for seg?\n\n23.01.2014\n\n  \n**Botetthet og integrering blant rusavhengige kommunale leietakere \u2013 funn fra sp\u00f8rreunders\u00f8kelser blant boligadministrasjoner og beboere.**  \n  \nStudien viser at problemer som hefter ved mange kommunale boligkonsentrasjoner, s\u00e6rlig knytter seg til omsetning av rusmidler p\u00e5 stedet, tilstedev\u00e6relsen av andre som ruser seg aktivt, samt u\u00f8nskete bes\u00f8k av rusavhengige som ikke selv bor p\u00e5 stedet. Til det siste fant vi ogs\u00e5 at bostedsl\u00f8shet blant rusavhengige bidrar til \u00e5 legge press p\u00e5 de rusavhengige som har bolig.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0975858f-df47-4f28-875b-d97661888e7b"}
+{"url": "http://7xmobislots.ru/igrovoy-slot-rezident/951", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:24Z", "text": "# Hokksund nettcasino\n\n\u00a0\n\nIraks statskasse har if\u00f8lge UNDP tradisjonelt f\u00e5tt 90 prosent sine inntekter fra casino forum norge oljen Hokksund nettcasino. En utstrakt h\u00e5nd til sunnimuslimske grupper. En gutt leker med et hjemmelaget leket\u00f8ysv\u00e5pen i Qayara s\u00f8r for Mosul den Hokksund nettcasino 22 november. FN bidrar til stabilisering etter at IS er kastet ut, men hverken vi eller irakske myndigheter har midler til gjenoppbygging, sier Grande, som er den ene av to nestledere for FNs \u00f8verste representant i Irak, Jan Kubis. Du kan b\u00e5de skrive, legge ut bilder og poste deg i vei for \u00e5 \u00f8ke muligheten for spilleautomat Time Machine en bedre inntekt. Men cirka et halvt \u00e5r etter Hokksund nettcasino frigj\u00f8ringen av en by s\u00e5 vil midlene FN har til r\u00e5dighet, v\u00e6re utt\u00f8mt. Vi er vitne til det nye Iraks og de irakske sikkerhetsstyrkenes f\u00f8dsel. En programmerer designer, skriver, tester, feils\u00f8ker og vedlikeholder kildekodene til programmer som skal tolkes av datamaskiner.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\nMed spillet p\u00e5 telefonen eller nettbrettet muliggj\u00f8res spill hvor som helst og n\u00e5r som helst. Ta skrittet og klikk deg inn til et casino som tilbyr NetEnt spill og pr\u00f8v lykke med \u00e5 finne rikedommene Jack jakter p\u00e5\\!. RTP er den prosentandel som forteller hvor mye av innsats som g\u00e5r tilbake til spillerne i det lange l\u00f8p. Du f\u00e5r oppleve noe nytt til tross for at automaten bygger p\u00e5 et 200 \u00e5r gammelt eventyr. Spill for \u00e5 ha det g\u00f8y\\!. Jo mer du kan spille, desto st\u00f8rre er sjansene for at du vinner. Bruk muligheten til \u00e5 bruke free spins ved registrering eller f\u00f8rste gang du gj\u00f8r et innskudd. Under free spins runder kan din gevinst bli multiplisert med tre\\!.\n\n\u00a0\n## Backgammon spill p\u00e5 nett\n\nMange Hokksund nettcasino spilleautomat Aliens casinospillere ser kun p\u00e5 bonusprosenten og bel\u00f8pet. Det er mange forskjellige bonuser som alle har sine egne avtaler. Fordi vi selv er spillere, har vi laget denne nettsiden for \u00e5 hjelpe andre. Ved siden av nyhetene, publiserer vi nye artikler hver uke som kan hjelpe deg med \u00e5 spille i et online casino og \u00e5 generere h\u00f8yere profitt p\u00e5 spillingen din\\!. Du ser Hokksund nettcasino dette gjennom bedre gevinstmuligheter, fine bonuser og veldig lojale ansatte. Et casino online kan ikke tilby deg en gratis drink eller en matbit for \u00e5 vise sin takknemlighet for at du spiller p\u00e5 deres casino, men de kan tilby deg gratis penger for \u00e5 vise sin lojalitet\\!. Vil du spille p\u00e5litelig og sikkert?. V\u00e5rt team pr\u00f8ver \u00e5 publisere de viktigste nyhetene p\u00e5 denne nettsiden og \u00e5 hjelpe deg med de beste kampanjene og tilbudene. Alle sidene p\u00e5 v\u00e5r nettside tilbyr norsk spr\u00e5k, aksepterer vanlige innskuddsmetoder og har en internasjonal spillisens.\n\n\u00a0\n## Game blackjack online free\n\nDet her er bullshit og det vet dere. Jeg tippa engang p\u00e5 unibet etter at kampen var ferdigspilt. Er det virkelig slik dere \u00f8nsker \u00e5 fremst\u00e5 som bookie?. Alle seri\u00f8se bookies ville kansellert spillet mitt.\n\n\u00a0\n## Slot pachinko\n\nOm du leter etter en bonuskode hos Maria, trenger du ikke lete videre\\!. Setter du inn 500 kroner f\u00e5r du totalt 1 000 kroner \u00e5 spille for\\!. Velkomstbonusen hos Maria Casino inkluderer b\u00e5de bonuspenger og gratis spinn. Det finnes mengder av ulike spill.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDet kan v\u00e6re at du vil bli Hokksund nettcasino premiert med gratis spinn n\u00e5r free online bingo du velger \u00e5 ta i bruk mobil casino. De mest popul\u00e6re slots mobil er for tiden Starburst og Mega Moolah. Du skal lete lenge etter en bedre bonus. Foruten de mest popul\u00e6ren mobil casinoene nevn ovenfor, \u00f8nsker vi \u00e5 anbefalen Thrills mobil. Mange velger ogs\u00e5 Hokksund nettcasino \u00e5 kj\u00f8pe bingoblokker og skrapelodd direkte p\u00e5 mobilen. Med det nye abonnementet, ble det ikke s\u00e5 innmari dyrt \u00e5 skulle surfe p\u00e5 nettet med mobilen. Selv om det er veldig g\u00f8y \u00e5 spille med gratis spinn og velkomstbonuser er det viktig \u00e5 v\u00e6re innforst\u00e5tt med at det er spillekrav som m\u00e5 oppfylles som gj\u00f8r det vanskeligere \u00e5 ta ut gevinstene du vinner enn det ser ut til. Dette er bonus p\u00e5 innskudd, dvs casino bonus p\u00e5 pengene du setter inn p\u00e5 din spillekonto.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Oddsen p\u00e5 nett\n\nSpill gratis norsk online bokhandel Sport Spill p\u00e5 Poki. Skryt ikke til meg av dyreplageri, for da smeller det\\!. Sl\u00e5, utf\u00f8r taklinger og hopp gjennom luften med kjempekraft. Ta triks med en trampoline mester, eller ta backflip over nedsn\u00f8dde ramper. Slapp av med et fritids spill, eller kj\u00f8r p\u00e5 i ekstreme territorier.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35eac64f-2701-4bd1-88d1-caa948302885"}
+{"url": "http://erikaolivia.blogg.no/m_072012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:10Z", "text": "\n# ERIKA OLIVIA\n\n## stars and stripes\n\n  - **postet:** 31.07.2012 - **klokken:** 16:40 - **kategori:** foto og redigering\n  \n\\_privat  \n  \nN\u013a har vi nettopp spist middag. S\u013a jeg tror jeg skal legge meg \u013a lese en bok. Er ikke s\u013a mye \u013a gj\u0159re n\u013a for tiden, men det er ganske godt og avslappende i blandt. Vurderer om jeg skal lage muffins eller noe\u00a0senere i dag. Noe jeg og mamma kan gj\u0159re sammen, ettersom vi aldri finner p\u013a noe g\u0159y bare vi to.\n\n  - 31.07.2012 kl.16:40 i foto og redigering\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nI g\u013ar var jeg i burdag til Tiril. Det var kjempekoselig \u013a se alle sammen igjen, siden nesten alle har v\u0107rt p\u013a ferie i det siste. Vi spiste pizza, masse kake og godte. S\u013a dansa vi ute i hagen, og snakket. S\u013a dro vi til barneskolen og snakket og skata (HAHA, Tiril..).  \n  \nN\u013a skal jeg bare chille resten av dagen. Stygt v\u0107r som vanlig, s\u013a jeg blir nok bare inne. Begynner \u013a savne skolen skikkelig, men etter en uke med skole s\u013a blir jeg lei igjen. S\u013a jeg f\u013ar vel bare nyte resten av fridagene, som forresten er 21 dager. Oi, m\u013a virkelig begynne \u013a gj\u0159re noe morsomt n\u013a\\! S\u013a n\u013a m\u013a bare sola komme, fort\\!\n\n  - 30.07.2012 kl.18:42 i hverdag\n## joggetur\n\n  - **postet:** 27.07.2012 - **klokken:** 22:23 - **kategori:** hverdag\n  \n  \nI dag har jeg v\u0107rt p\u013a joggetur med Tiril. Siden vi var s\u013a sunn og sprek, kj\u0159pte vi oss is etterp\u013a. HAHA, ihvertfall, n\u013a skal jeg opp \u013a spise med familien. S\u013a skal Irina og jeg sitte barnevakt i morgen til to sm\u013a gutter. Det kan bli interresant..\n\n  - 27.07.2012 kl.22:23 i hverdag\nHaha, ser jo ut som *det* klisset\\! Men det funker faktisk. Man f\u013ar mer glans i h\u013aret og h\u013aret vokser fortere fordi n\u013ar man f\u013ar gang i blodsirkulasjonen i hodebunnen, s\u013a begynner h\u013aret \u013a vokse. Jeg vet ikke hvorfor, men det er jo artig \u013a pr\u0159ve ut ting. N\u013a stikker jeg til Irina med Fatima. Skal overnatte der i natt. Det blir kjempekoselig \u2665 Kos dere i dag\\!\n\n  - 18.07.2012 kl.16:46 i hverdag\n  \n  \nSkulle bare si at jeg har en bloggside p\u013a facebook som jeg ikke har brukt f\u0159r. Men n\u013a skal jeg begynne \u013a bruke den. Dere kan g\u013a inn p\u013a den HER, og gjerne lik den hvis dere vil\\! Driver \u013a lager en h\u013arvideo om hvordan man lager en h\u013armaske som man f\u013ar lengre og mer skinnende h\u013ar av. Kommenter om dere vil at jeg skal legge den ut eller ikke. Er ikke helt sikker enda.\n\n  - 17.07.2012 kl.21:59 i hverdag\n  - 5 kommentarer\n## emma\n\n  - **postet:** 15.07.2012 - **klokken:** 21:35 - **kategori:** foto og redigering\n  \n  \nI\u00a0natt satt Sunniva og jeg barnevakt til Ronja (lilles\u0159stra til Sunniva). Hun kunne alle Justin Bieber-sangene og var skikkelig s\u0159t\\!\\! S\u013a s\u013a vi American Pie, snakka mye og spiste\u00a0godte\u00a0da hun la seg. Var sykt koselig, som vanlig. Vi ble vekket klokken 8 av Ronja, men s\u013a v\u013akna pappaen til Sunniva. S\u013a vi sovna igjen og v\u013akna i 11-tia.  \n  \nI dag har Emma og jeg tatt litt bilder og bare chilla. Vi skal sikkert finne p\u013a noe videre i kveld. S\u013a da blogges vi en annen dag\\! \u2665\n\n## dipdye-shorts\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDenne\u00a0kule shortsen kj\u0159pte jeg i Oslo. Har lett etter en s\u013ann shorts i min st\u0159rrelse ganske lenge. Den er kj\u0159pt p\u013a bik bok for 349kr (hvis jeg ikke husker feil).\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDet er s\u013a rart hvordan enkelte i Tyrkia endrer m\u013aten de er p\u013a n\u013ar det ikke er menn tilstede. Som f.eks da vi takket pent nei til \u013a spise p\u013a en restaurant fikk vi slengt etter oss \"bitch\". Mangel p\u013a respekt\\! Ogs\u013a gikk de helt amok p\u013a en skobutikk fordi vi ikke ville kj\u0159pe for store sko.. De kjefta oss opp og bannet p\u013a norsk. Men vi har hatt en kjempekoselig ferie. Bortsett fra de folkene som bare var helt imot oss. Hvis noen hadde v\u0107rt s\u013ann i Norge, s\u013a hadde politiet grepet inn med en gang. Det er helt sykt hva de kan gj\u0159re og slippe unna med det. Var faktisk noen som kj\u0159pte dop midt p\u013a gata.  \n  \nTyrkia er et utrolig fint land, med masse fine folk og strender. Selv om det ikke er vanskelig \u013a finne sinte folk, er det heller ikke vanskelig \u013a finne blide folk. Jeg kjenner folk som kommer fra Tyrkia, og som bor i Tyrkia. Og det er absolutt ingenting galt med folkene\\! Men mange har tydeligvis mer respekt for menn enn for kvinner. Det er ganske synd, og det \u0159delegger for de som ikke er s\u013ann. Jeg anbefaler dere \u013a dra\u00a0dit hvis dere aldri har v\u0107rt der. Vi har v\u0107rt p\u013a samme hotellet f\u0159r (samme hotellrom\\!), og folkene der er helt super.\n\n## ferieee\n\n  \n  \nHallo, jeg har ikke blogget p\u013a en stund fordi jeg kom nettopp hjem fra Tyrkia. Eller, jeg kom nettopp til Oslo fra Tyrkia. Jeg kom hit p\u013a torsdag og drar hjem i morgen. Har hatt to herlige uker. Var i Tyrkia\u00a0i en uke, men fikk mye tid \u013a bli brun p\u013a. 47 grader sier jo litt om hvor varmt det var, nesten for varmt\\! Har s\u013a mange fine bilder fra ferien til n\u013a, s\u013a jeg gleder meg til \u013a komme hjem og oppdattere bloggen litt. Har ogs\u013a klart \u013a bruke 900kr her i Oslo, s\u013a jeg har mange fine\u00a0antrekk fremover. Det gir meg mer lyst til \u013a blogge om det ogs\u013a. I Mosj\u0159en har vi\u00a0ikke Zara, Gina Tricot, BIK BOK, H\\&M.. ja, you name it\\! S\u013a Oslo er shoppeparadis for meg.  \n  \nMamma og Morten er p\u013a motorsykkelferie p\u013a vestlandet, s\u013a jeg skal sove over til s\u0159stra mi n\u013ar jeg kommer hjem. Jeg vet ikke hvor lenge det blir, men f\u013ar jo h\u013ape de snart kommer hjem, slik at jeg f\u013ar sovet i senga mi. Og slik at jeg f\u013ar m\u0159te Sunniva. Vi har lagt store planer for ferien, haha..\n\n-----\n\n  \n***-Hvor kj\u0159pte du de rosa nike skoene?** For \u013a v\u0107re helt \u0107rlig, s\u013a aner jeg ikke.. Det var et skikkelig spontant kj\u0159p, s\u013a jeg bare bestilte fra en\u00a0tilfeldig side. Egentlig ikke s\u013a lurt av meg, men ettersom jeg fikk tre parr gratis p\u013a kj\u0159pet, s\u013a gjorde det ingen ting. Hvis jeg noen gang finner ut hva siden heter, s\u013a kan jeg si ifra. Problemet er bare at du er anonym.*\n\n  - 08.07.2012 kl.23:23 i reise\n\n\nlegg meg til som venn  \n\n  \nHei, jeg heter Erika, er 17 \u013ar og bor i Mosj\u0159en. P\u013a fritiden er jeg sammen med venninner, tar bilder og nyter livet max. H\u013aper du liker bloggen min\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88655038-a0f0-4c45-8d8a-80ca024f44b9"}
+{"url": "http://www.svanemerket.no/aktuelt/nyheter/svanemerkets-mobelkatalog-gir-gode-miljoer-med-miljo-i-fokus-/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:18Z", "text": "# Svanemerkets m\u00f8belkatalog forener design og milj\u00f8\n\n\n\nTilbudet av svanemerkede m\u00f8bler, som b\u00e5de har h\u00f8y kvalitet og er gode milj\u00f8valg, er st\u00f8rre enn noensinne. Derfor lanserer vi Svanemerkets m\u00f8belkatalog for \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 navigere i produktspekteret.\n\n Tekst 3. jan 2018\n\nM\u00f8belbransjen har i flere \u00e5r jobbet for en mer b\u00e6rekraftig produksjon. Energiforbruket har g\u00e5tt ned, fokus p\u00e5 gjenbruk har g\u00e5tt opp, bruken av farlige kjemikalier er redusert. Den store endringsviljen borger godt for fremtiden.\n\nTilbudet av svanemerkede m\u00f8bler har aldri v\u00e6rt st\u00f8rre eller mer variert enn n\u00e5. For \u00e5 gj\u00f8re det enklere \u00e5 finne frem i det store utvalget, lanserer vi n\u00e5 en egen m\u00f8belkatalog. Denne er ment som inspirasjon til innkj\u00f8pere. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig \u00e5 skape et utstillingsvindu for produsentene som har lykkes i \u00e5 sertifisere sine m\u00f8bler med det offisielle, nordiske milj\u00f8merket. I katalogen finnes alt fra mindre m\u00f8belsnekkerier til store internasjonale produsenter. Dette gir bredde, og dekker de fleste behov i et innredningsprosjekt. N\u00e5 kan arbeidsplasser og offentlige rom over hele Norden smykke seg med \u00a0flott design med dokumentert kvalitet og h\u00f8y milj\u00f8prestasjon.\n\nKatalogen publiseres digitalt i Norge, Sverige og Danmark. Vi satser p\u00e5 oppdatering hvert \u00e5r og sikter mot intet mindre enn en riktig murstein av en katalog. Slikt blir det b\u00e5de godt milj\u00f8 og gode milj\u00f8er av.\n\n### Innkj\u00f8pere v\u00e5kner\n\nTrenden i m\u00f8belanbud har til n\u00e5 v\u00e6rt at pris har blitt vektet h\u00f8yere enn kvalitet og milj\u00f8. En \u00e5rsak til dette er at det har v\u00e6rt krevende for innkj\u00f8perne \u00e5 ta gode milj\u00f8valg. Det har rett og slett v\u00e6rt for vanskelig \u00e5 vurdere dokumentasjonen p\u00e5 milj\u00f8prestasjon. M\u00f8bler best\u00e5r av mange ulike materialer og er derfor komplekse produkter, og det gj\u00f8r vurderingene enda mer sammensatt. Med muligheten til \u00e5 kreve milj\u00f8merker ser vi n\u00e5 et skifte. Innkj\u00f8pere som Sykehusinnkj\u00f8p, Hordaland fylkeskommune, \u00d8stfold fylkeskommune og B\u00e6rum har stilt krav. K\u00f8benhavn kommune g\u00e5r offensivt ut og vil i fremtiden kreve milj\u00f8merker p\u00e5 kj\u00f8p av m\u00f8bler. Dette etter godkjenning fra den danske *Staten og* *Kommunernes Indk\u00f8bsservice* (SKI).\n\nBruk av milj\u00f8merker gir reell uttelling for produsent av deres milj\u00f8arbeid og sikrer innkj\u00f8per en enklere evaluering. Milj\u00f8merker er effektivt p\u00e5 begge sider av bordet. At vi n\u00e5 har samlet alle leverand\u00f8rer, med utvalgte produkter i ulike prisklasser, i en katalog h\u00e5per vi kan forbedre situasjonen for b\u00e5de innkj\u00f8pere og tilbydere.\n\n### Press fra utenlandske produsenter\n\nM\u00f8belbransjen lever under hardt press fra utenlandske akt\u00f8rer. Prisene dumpes og effektiviseringstakten er h\u00f8y. Flere produsenter og Norsk Industri trekker frem milj\u00f8 og kvalitet som viktige konkurransefortrinn i denne sammenhengen. Svanemerket eller tilsvarende milj\u00f8merker bidrar til \u00e5 synliggj\u00f8re kvalitet og milj\u00f8prestasjon p\u00e5 en enkel m\u00e5te. At innkj\u00f8pere er med p\u00e5 denne reisen er avgj\u00f8rende, og gir viktige bidrag til det gr\u00f8nne skiftet.\u00a0\n\nVi ser frem til \u00e5 presentere stadig flere m\u00f8bler i tiden som kommer, og h\u00e5per katalogen kan v\u00e6re til inspirasjon.\n\nmobil: 477 05 752,\u00a0 mail: bos\\[at\\]svanemerket.no\n\n###### Milj\u00f8merking\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b5529766-be9e-4229-b072-f0b75acf8a86"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Utvidet_virkelighet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:11:15Z", "text": "# Utvidet virkelighet\n\n\n\nEyeTap for \u00e5 lage en *utvidet virkelighet* som vises p\u00e5 ett \u00f8ye\n\n**Utvidet virkelighet** (engelsk: *augmented reality*, nynorsk: *auka r\u00f8ynd*) er en teknologi som kombinerer data fra den fysiske verden med virtuell data, for eksempel ved bruk av grafikk og lyd. Man f\u00e5r et ekstra lag av informasjon. Den ekstra informasjonen vil typisk ikke erstatte virkeligheten, men utvide den p\u00e5 en eller flere m\u00e5ter.\n\nDet er to generelt aksepterte definisjoner av utvidet virkelighet. Begrepsapparat og distinksjoner har blitt noe diffust med innf\u00f8ring av flere applikasjoner som ligger i grenseland og som er overgangsformer.\n\nEn definisjon ble gitt av Ronald Azuma i 1997.^(\\[1\\]) Azuma's definisjon sier at utvidet virkelighet *kombinerer det virkelige og det virtuelle*, *at det er interaktivt i sanntid* og at det *oppfattes i 3D*.\n\n\n\nMilgram's kontinuum\n\nI 1994 definerte Paul Milgram og Fumio Kishino Milgrams *Reality-Virtuality* kontinuum.^(\\[2\\]) De beskriver et kontinuum som strekker seg fra virkeligheten og til et rent virtuelt milj\u00f8. P\u00e5 denne aksen har de *utvidet virkelighet* (tett p\u00e5 virkeligheten) og *utvidet virtualitet* (tett p\u00e5 det rent virtuelle).\n\n\n\nMediert virkelighet i et kontinuum som viser fire distinkte punkt i planet; utvidet virkelighet, utvidet virtualitet, mediert virkelighet og mediert virtualitet.\n\nDette kontinuum har siden blitt utvidet til et todimensjonalt plan med aksene *virtualitet* (virtuality) og *medialitet* (mediality).^(\\[3\\])\n\nOrigo i diagrammet er en uendret virkelighet. Langs den horisontale aksen V finnes virkelighet utvidet med for eksempel grafikk, men ogs\u00e5 grafikk utvidet med virkelighet. Graden av virtualitet \u00f8ker mot h\u00f8yre i grafen. Langs den vertikale aksen IM g\u00e5r graden av endring i virkelighet eller virtualitet eller en kombinasjon av disse. Graden av endring \u00f8ker oppover aksen. Oppe til h\u00f8yre i figuren vil vi finne virtuelle verdener som er kraftig endrede versjoner av virkeligheten.\n\nVed \u00e5 introdusere begrepet medialitet s\u00e5 kan *blandet virkelighet* (\u00abmixed reality\u00bb) h\u00e5ndteres som et s\u00e6rtilfelle av et mer sammensatt kontinuum. I tillegg kan ogs\u00e5 additive effekter introdusere og det kan introduseres multiplikative effekter (modulering) av forsvinnende virkelighet, gjerne ved at en f\u00e5r en gradvis blanding av virkelighet og virtualitet. En slik to-dimensjonal kontinuum-modell \u00e5pner for gradvise overganger og endring av dette i sanntid. Det utvidete rammeverket beskriver enheter som planmessig endrer representasjon av virkeligheten, samtidig som den ogs\u00e5 \u00e5pner for enheter som endrer representasjonen mer tilfeldig.\n\n## Eksempler\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFra TV er det kjent at show ofte blir spilt inn foran en green screen. Denne gj\u00f8r det mulig \u00e5 plassere TV-akt\u00f8rene inn i et annet milj\u00f8. Spesielt ble dette kjent under finalen i Eurovision Song Contest 1996 hvor sendingen gikk fra et studio skapt virtuelt og som kun hadde elementer fra virkeligheten, det vil si programlederne. I dette tilfellet er vi h\u00f8yt oppe til h\u00f8yre i Milgram's Reality-Virtuality kontinuum.\n\nUnder sportssendinger vises ofte eksempler p\u00e5 utvidet virkelighet. For eksempel kan flagg tegnes ut p\u00e5 banene til de enkelte akt\u00f8rene. Det er ogs\u00e5 vanlig \u00e5 legge inn elementer for \u00e5 vise hvordan konkurransedeltagere ligger an i forhold til tidligere rekorder, for eksempel ved \u00e5 legge inn nedslag for tidligere bakkerekord i hoppbakker.\n\n\n\nUtvidet virkelighet i en Head-up display fra en Hercules C-130J\n\nMilit\u00e6re anvendelser er flere, men kanskje mest kjent er Head-up display i kampfly. Fra tidlige versjoner hvo informasjonen kun fantes innenfor en liten skjerm er det n\u00e5 vanlig \u00e5 bruke hele eller store deler av cockpiten for \u00e5 vise slik informasjon. Slike aanvendelser ble ogs\u00e5 vanlig i sivil luftfart p\u00e5 syttitallet.^(\\[4\\])\n\n\n\nLANTIRN IR Head-up display\n\nDet finnes ogs\u00e5 utstyr som overlagrer bilder fra ett system med bilder fra et annet system og/eller virkeligheten selv. Et eksempel p\u00e5 et slikt system er IR head-up display for LANTIRN (*Low Altitude Navigation and Targeting Infrared for Night*). Dette systemet brukes for \u00e5 gi kampfly kapasitet for oppdrag om natten og i usiktbart v\u00e6r. Mer moderne systemer kan bruke billeddannende radarer.\n\nI milit\u00e6re anvendelser er det ogs\u00e5 kjent systemer som utvider andre deler av virkeligheten enn de rent visuelle. Eksempler p\u00e5 slike er radarer som brukes for \u00e5 p\u00e5vise personell og som omformer personenes bevegelses m\u00f8nster til modulerte h\u00f8rbare signaler.\n\n\n\n*Wikitude World Browser* p\u00e5 en iPhone som bruker GPS og solid state kompass\n\nFor mobiler lages det applikasjoner som kombinerer bilder tatt med kameraet i mobilen med ekstra informasjonslag. Wikitude er et eksempel p\u00e5 en mobilapp som kombinerer informasjon fra blant annet Wikipedia med slike bilder. En annen slik mobilapp lages av Gule Sider og presenterer ren kataloginformasjon som et ekstra lag i bildet. Turkamera viser norske stedsnavn som ekstra lag i bildet. Andre eksempler er Cyclopedia, Layar, Robotvision, m.fl. Slike mobilapplikasjoner er antatt \u00e5 bli en av de st\u00f8rste arenaene for utvidet virkelighet i fremtiden.^(\\[5\\])\n\nMer spesielle mobilapplikasjoner er i bruk for museer og lignende institusjoner hvor hele animasjoner om utstillingene kan vises opp\u00e5 eller i tillegg til bilder tatt av gjenstandene.^(\\[6\\]) Slike applikasjoner kan ogs\u00e5 lages for st\u00f8rre utend\u00f8rsutstillinger hvor det er uklart hvor personen vil st\u00e5 i forhold til bygningsmasse og lignende. Det er ogs\u00e5 lagd slike for st\u00f8rre bymilj\u00f8er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d912f393-0238-4528-918e-4428e5274e3c"}
+{"url": "http://docplayer.me/2538094-Rapporttittel-oppdragsgiver-redaktor-prosjektansvarlig-ida-h-bryn-dato-17-12-2008-sammendrag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:28Z", "text": "1 OSLO: Postboks 4464 Nydalen, 0403 Oslo Telefon: LILLEHAMMER: Elvegata 19, 2609 Lillehammer Telefon: SKIEN: Lyngbakkveien 5, 3736 Skien Telefon: Epost: Foretaksreg.: NO MVA FORFATTERE Arnkell J\u00f3nas Petersen, Erichsen & Horgen Peter G. Schild, SINTEF Byggforsk Ida Hedvig Bryn, Erichsen & Horgen Elisabeth N. Haugen, SINTEF Energiforskning Gertrud Nilsson, CAMFIL AS Kjell H\u00f8ydahl, Kaare Rustad AS RAPPORTTITTEL RAPPORT Roterende gjenvinnere i skoler OPPDRAGSGIVER Undervisningsbygg & Utdannelsesetaten OPPDRAGSGIVERS KONTAKTPERSON \u00d8yvind Meyer Kristiansen, Per Olav Rustad REDAKT\u00d8R Arnkell J\u00f3nas Petersen PROSJEKTANSVARLIG Ida H. Bryn DATO SAMMENDRAG Det har i en \u00e5rerekke foreg\u00e5tt diskusjoner internt i UBF og UDE om hvorvidt det er forsvarlig \u00e5 bruke roterende varmegjenvinnere i ventilasjonsanlegg i skoler. Den innev\u00e6rende rapport er utarbeidet mht. \u00e5 belyse denne problemstillingen og danne et beslutningsgrunnlag for UBF og UDE. I rapporten dokumenteres en unders\u00f8kelse av den generelle tilstand, den hygieniske tilstand, mikrobiologi, lekkasje, st\u00f8vkonsentrasjoner, st\u00f8vsammensetning, fuktforhold, temperaturforhold og temperaturvirkningsgrad i fem ventilasjonsanlegg med roterende varmegjenvinner i Oslo skolene. Rapportens hovedkonklusjoner er som f\u00f8lger: Det er behov for innskjerping og opprettelse av, oppf\u00f8lgnings- og vedlikeholdsrutiner for de trykkmessige, hygieniske og luftmengdemessige forhold i ventilasjonsanlegg. Det er sterke indikasjoner til generelt mangelfull montering/innjustering av renbl\u00e5sningssektorer, samt trykksetting, av aggregater med roterende gjenvinner. Det er behov for bedre l\u00f8sninger som tar hensyn til renbl\u00e5sningsmengden ved beregning av luftmengden i anleggene. Den m\u00e5lte temperaturvirkningsgrad er i av samme st\u00f8rrelsesorden som den som oppgis av leverand\u00f8r. Men forverres betydelig hvis det tas hensyn til den ubalanse som var mellom tillufts- og fraluftsmengder i anleggene, en reduksjon p\u00e5 opptil 14 %. Det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 overholde TEK07, uten \u00e5 bruke roterende gjenvinnere. Det er ikke funnet hygienemessige forhold som snakker mot bruk av roterende gjenvinnere i skoler. Lekkasjen fra avtrekk til tilluft er i anleggene bestemt til 0,2-2,4 %, idet det ses bort fra det anlegget som har feilmontert renbl\u00e5sningssone. Bruk av roterende gjenvinnere anbefales i alle lokaler hvor avtrekket ikke inneholder fett, mye fukt, l\u00f8semidler, sterke lukter og s\u00e6rlige mengder st\u00f8v.\n\n\n\n3 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 3 av INNLEDNING Det lovmessige krav til bygningers innemilj\u00f8 er i Forskrift om krav til byggverk og produkter til byggverk (TEK) \\[TEK 1997\\], uttrykt p\u00e5 f\u00f8lgende vis: 8-3. Innemilj\u00f8 Bygning med installasjoner skal planlegges, prosjekteres, oppf\u00f8res, vedlikeholdes og drives slik at innemilj\u00f8et oppleves tilfredsstillende. Det skal ikke oppst\u00e5 helserisiko og utilfredsstillende hygieniske forhold, verken for bygningens brukere eller dens naboer, n\u00e5r rommene brukes som tilsiktet. \\[TEK 1997\\] Samtidig skal bygget og dets installasjoner overholde de forskriftsmessige krav om energibehov: 8-2. Energikrav. Byggverk skal utf\u00f8res slik at det fremmer lavt energibehov. \\[TEK 1997\\] Bygg utstyres med ventilasjonsanlegg i det \u00f8yemed \u00e5 s\u00f8rge for at brukerne f\u00e5r frisk luft, samt fjerne avgassinger fra brukerne, bygget og de prosesser som forekommer i bygget. De forskriftsmessige krav til ventilasjon og luftkvalitet er som f\u00f8lger: Luftkvalitet 2. Inneluftens kvalitet Luftkvaliteten i en bygning skal v\u00e6re tilfredsstillende. Inneluften skal ikke inneholde forurensninger i kjente skadelige konsentrasjoner med hensyn til helsefare og irritasjon Ventilasjon 1. Generelle krav Bygninger skal ha ventilasjon tilpasset rommenes forurensnings- og fuktbelastning. Det skal tas hensyn til romtype, innredning og utstyr, materialer og prosesser samt belastning fra mennesker og dyr. Ventilasjonsanlegg skal utf\u00f8res slik at god luftkvalitet oppn\u00e5s og slik at forurensninger fra mennesker, bygningsmaterialer, prosesser og aktiviteter samt u\u00f8nsket fukt, lukt og helseskadelige stoffer f\u00f8res ut av byggverket. Omluft skal ikke benyttes dersom dette f\u00f8rer til forurensningsspredning. Luftf\u00f8ring skal v\u00e6re fra rom med h\u00f8yere til rom med lavere krav til luftkvalitet. I oppholdsrom skal minst ett vindu eller en d\u00f8r mot det fri kunne \u00e5pnes. I rom hvor vinduer er u\u00f8nsket utfra bruken, skal det v\u00e6re annen tilsvarende mulighet for forsert ventilasjon.\n\n\n\n4 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 4 av Ventilasjon i yrkesbygning og publikumsbygning Yrkesbygning og publikumsbygning skal ha ventilasjon som sikrer et forsvarlig inneklima for mennesker som oppholder seg i det enkelte rom. N\u00f8dvendig frisklufttilf\u00f8rsel bestemmes ut fra materialbruk, antall mennesker og aktiviteter. \\[TEK 1997\\] Dermed skal det installeres et ventilasjonsanlegg som er i stand til \u00e5 fjerne de avgassinger som kommer fra bruk av bygget og selve bygget, samtidig med at lavt energibehov skal fremmes. Disse to krav kan v\u00e6re delvis motstridende, idet det g\u00e5r meget energi til \u00e5 oppvarme uteluft til den \u00f8nskede innetemperatur. Det er veldig vanlig at ventilasjonsaggregater i bygg hvor det ikke forventes farlige avgassinger, utstyres med en roterende gjenvinner. Roterende gjenvinnere er klassifisert som regenerative varmegjenvinnere, hvilket betyr at de overf\u00f8rer varme ved at varmeakkumulerende flater bringes p\u00e5 skift i kontakt med den varme avtrekksluften og den kalde friskluften. Denne type gjenvinnere er \u00e5 foretrekke fra et energiperspektiv, idet disse har spesielt h\u00f8y varmevirkningsgrad. En roterende varmegjenvinner best\u00e5r av et rotorhjul som er laget av tynn aluminiums folie som er spunnet om en aksel. Typisk benyttes to folieb\u00e5nd hvor det ene er glatt og det andre buklet, hvorved sm\u00e5 kanaler dannes som luften str\u00f8mmer gjennom. Den ene halvdel av rotorhjulet er p\u00e5 avtrekksiden i aggregatet og varmes opp av luften som trekkes fra bygget, og den andre siden av rotorhjulet er p\u00e5 tilluftssiden i aggregatet hvor varmen avgis til den innkommende luften. Rotorhjulet roterer siden om sin aksel, og den mengde varme som overf\u00f8res reguleres ved \u00e5 endre hjulets rotasjonshastighet. En illustrerende skisse av luftstr\u00f8mmene i en roterende varmegjenvinner fremg\u00e5r av Feil\\! Fant ikke referansekilden.. Figur 1 En prinsippskisse av luftstr\u00f8mmene igjennom en roterende varmegjenvinner \\[SINTEF Byggforsk 2002\\].\n\n\n\n5 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 5 av 214 Det har i lengre tid foreg\u00e5tt diskusjon om hvorvidt bruk av roterende varmegjenvinnere er forsvarlig i skolene i Oslo. Denne diskusjonen har bl.a. omhandlet risikoen for lekkasje fra avtrekk til tilluft, risikoen for langvarig kondens p\u00e5 rotorens overflate, risikoen for at mikrobiologisk vekst(sopp- og/eller bakterievekst) kan oppst\u00e5 p\u00e5 rotoren og om de roterende varmegjenvinnere har i virkeligheten den h\u00f8ye varmeoverf\u00f8ringsgrad som m\u00e5les i laboratorium. I 2002/2003 foretok Undervisningsbygg og Skoleetaten (Utdanningsetaten) en gjennomgang av roterende varmengjenvinnere. Skoleetatens arbeidsmilj\u00f8utvalg (AMU) behandlet saken i m\u00f8te 03/ I m\u00f8tet ble blant annet f\u00f8lgende vedtatt: Varmegjenvinnere vil bli prosjektert og benyttet i begrenset antall i skolebygg med begrensninger i denne saken (begrensninger i fht. \u00e5 betjene rom med s\u00e6rlig store forurensninger mhp. lukt, fukt, st\u00f8v og kjemi). Det foretas en oppf\u00f8lging av installerte roterende varmegjenvinnere som fremlegges for AMU. Bakgrunnen for dette evalueringsprosjektet er \u00e5 f\u00f8lge opp AMU-vedtaket, ved \u00e5 evaluere roterende varmegjenvinnere installert etter 2003, med hensyn til \u00e5 danne grunnlag for en beslutning om hvorvidt det er forsvarlig at bruke roterende gjenvinnere i skoler. Den innev\u00e6rende rapport har til form\u00e5l \u00e5 belyse diverse forhold tilknyttet bruk av roterende varmegjenvinnere i skolers ventilasjonsanlegg, og danne et godt bilde av de faktiske forhold tilknyttet roterende varmegjenvinnere i skoler. Prosjektet vil belyse f\u00f8lgende problemstillinger: Er det problematiske hygieniske forhold tilknyttet bruk av roterende gjenvinnere? Er det overensstemmelse mellom de virkelige temperatur- og fuktvirkningsgrader og de verdier som blir rapportert av leverand\u00f8rer av ventilasjonsutstyr? Hvor stor er lekkasjen fra avtrekk til tilluft? Til dette form\u00e5l er det valgt fem ventilasjonsaggregater med roterende varmegjenvinner som er installert etter Disse ble valgt mht. \u00e5 f\u00e5 aggregater av variert st\u00f8rrelse av forskjellige fabrikater samtidig som det var \u00f8nskelig at disse betjente forskjellige bruksomr\u00e5der i byggene. UBF valgte ut skoler som hadde aggregater med roterende gjenvinnere som var installert etter AMU-vedtaket i Hvoretter representanter fra UBF, UDE, SINTEF og Erichsen & Horgen foretok en befaring, for at vurderer anleggenes egnethet og mulighetene for at utf\u00f8re det m\u00e5letekniske arbeid. P\u00e5 bakgrunn av befaringene blev fem aggregater valgt for n\u00e6rmere unders\u00f8kelser. Et av disse, aggregat 1, blev unders\u00f8kt innledningsvis, hvorved m\u00e5leprotokoller kunne avpr\u00f8ves og forbedres f\u00f8r de andre aggregater blev unders\u00f8kt.\n\n\n\n6 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 6 av 214 De valgte aggregater er som f\u00f8lger: Aggregat 1 Furuset skole, betjener undervisningsrom, 7200 m\u00b3/h Aggregat 2 Bj\u00f8rnholt skole, betjener idrettshall, m\u00b3/h Aggregat 3 Bj\u00f8rnholt skole, betjener undervisningsrom, 7200 m\u00b3/h Aggregat 4 Jeriko skole, betjener sl\u00f8yd/formingsrom, 1700 m\u00b3/h Aggregat 5 Hovin skole, betjener undervisningsrom, m\u00b3/h F\u00f8lgende unders\u00f8kelser er utf\u00f8rt p\u00e5 anleggene: Tilstandvurdering Den generelle tilstand av de valgte anlegg er registrert, idet dette kan p\u00e5virke de resterende resultater. Hygienisk tilstandskontroll (HygMik) Hygieniske risikofaktorer i anleggene er kartlagt. Levende pr\u00f8ver Det er tatt levende pr\u00f8ver av luften f\u00f8r og etter rotor, disse er siden dyrket i laboratorium. Sporgassm\u00e5linger Lekkasjen fra avtrekk til tilluft, og vise versa, er m\u00e5lt ved sporgassm\u00e5linger. St\u00f8vm\u00e5linger Antall partikler og deres st\u00f8rrelse f\u00f8r og etter rotor er m\u00e5lt ved bruk av laser. Luftkvalitetsanalyse Det er samlet opp partikler f\u00f8r og etter rotor, og disse er analysert i elektromikroskop. Trykkforhold Trykkforholdene i aggregatet er registrert, idet disse er avgj\u00f8rende for hvor stor lekkasjen er fra avtrekk til tilluft. Fukt i m\u00e5leperioden Fuktforhold i m\u00e5leperioden er registrert, med henblikk p\u00e5 \u00e5 belyse om kondens forekom i perioden. Temperatur i m\u00e5leperioden Lufttemperaturen f\u00f8r og etter roter er registrert i m\u00e5leperioden, med henblikk p\u00e5 \u00e5 bestemme den varmeoverf\u00f8ring/temperaturvirkningsgrad som var under m\u00e5leperioden. Prosjektarbeidet er gjennomf\u00f8rt av Erichsen & Horgen A/S i samarbeid med UDE, UBF, SINTEF Byggforsk, SINTEF Energi, CAMFIL AS og Kaare Rustad AS.\n\n Hygieniske risikofaktorer i anleggene er kartlagt. Levende pr\u00f8ver Det er tatt levende pr\u00f8ver av luften f\u00f8r og etter rotor, disse er siden dyrket i laboratorium.\")\n\n7 Hyg. fak. ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 7 av TILSTANDSREGISTRERING OG HYGIENISK KARTLEGGING (HYGMIK) Innledningsvis er anleggenes tilstand registrert ved at hele anlegget gjennomg\u00e5s og en sjekkliste utfylles for hvert anlegg. Dessuten registreres relevante data om driftstider, temperaturer, luftmengder, dimensjoneringsdata fra leverand\u00f8r osv. Dermed dannes et grunnlag for \u00e5 vurdere resultatet av de m\u00e5linger og unders\u00f8kelser som foretas. Videre gir denne gjennomgang muligheten for \u00e5 gi anleggene en hygienisk karakter basert p\u00e5 anleggets tilstand. Erichsen & Horgen A/S og SINTEF Energiforskning drev et forskningsprosjekt som hadde til form\u00e5l \u00e5 utvikle en metode for dokumentere og vurdere helsetilstanden i ventilasjonsanlegg. Resultatet er dokumentert i rapporten HYGMIK Metode for evaluering av hygiene og mikrobiologi i ventilasjonsanlegg \\[Bryn et al. 2005\\]. Metoden er basert p\u00e5 en hygienisk og mikrobiologisk kartlegging av 46 anlegg, og viste at det var en sammenheng mellom h\u00f8y risiko for mikrobiologisk vekst og d\u00e5rlig score p\u00e5 hygienetesten som fremlegges i rapporten. Dessuten viste resultatene at ved god score p\u00e5 hygienetesten var risikoen for mikrobiologisk vekst liten. Disse forhold er illustrert p\u00e5 figur 2.1, hvor sammenhengen mellom hygienisk faktor er opptegnet som funksjon av mikrobiologisk faktor. Vest p\u00e5 figuren er anlegg p\u00e5 Vestlandet, \u00d8st er anlegg p\u00e5 \u00d8stlandet og Midt er anlegg i Tr\u00f8ndelag. Mikrobiologi vs. hygiene Mikrobio. fak. Vest Midt \u00d8st Figur 2.1 En illustrasjon av den forbindelse som er funnet mellom hygiene i ventilasjonsanlegg og risikoen for mikrobiologisk vekst \\[Bryn et al. 2005, s. 9\\].\n\n\n\n8 Hyg. fak. ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 8 av 214 Ytterligere viste de unders\u00f8kelser som ble foretatt i dette forskningsprosjekt at det ikke var sammenheng mellom verken mikrobiologisk eller hygienisk faktor og den type gjenvinner som er i anlegget, se figur 2.2. Type varmegjenvinner Mikrobio. fak. etter filter Ingen Roterende Kryss Batteri Heatpipe Figur 2.2 Hygienisk og mikrobiologisk faktor etter hvilken type varmegjenvinner benyttes \\[Struksnes 2003\\]. Unders\u00f8kelsen viste heller ingen sammenheng mellom driftstid og den hygieniske faktor, se figur 2.3. Figur 2.3 Hygienisk og mikrobiologiske faktorer for 46 anlegg som funksjon av anleggenes driftstid \\[Bryn et al. 2005, s. 14\\]. De r\u00f8de stiplede linjer skiller mellom god og d\u00e5rlig hygienisk/mikrobiologisk faktor(vertikal linje) samt d\u00f8gn og dagdrift (horisontal linje). Br\u00f8kdelene p\u00e5 grafen angir antall punkter i hver kvadrant av grafen over totalt antal anlegg med denne driftsformen.\n\n9 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 9 av Metode Metoden bygger som f\u00f8rnevnt p\u00e5 en solid gjennomgang av anlegget, samtidig med at en sjekkliste utfylles og bilder tas av de deler av anlegget som er av s\u00e6rlig interesse. De deler av anlegget som ble unders\u00f8kt er som f\u00f8lger: Inntak Inntakskanal frem til filter Filterseksjon p\u00e5 tilluftssiden Roterende varmegjenvinner Viftekammer etter roterende gjenvinner p\u00e5 tilluftssiden Tilluftskanal Avtrekkskanal Filterseksjon p\u00e5 avtrekksiden Viftekammer p\u00e5 avtrekksiden Avkastkanal Avkast P\u00e5 bakgrunn av denne gjennomgangen er anleggene gitt karakter p\u00e5 HYGMIK skalaen for; fukt, por\u00f8sitet og forurensning. Disse er beregnet til en total hygienisk faktor med etterf\u00f8lgende formel: p c HF m (2.1) 2 Hvor HF hygienisk faktor \\[-\\] m fuktighetsfaktor \\[-\\] p por\u00f8sitetsfaktor \\[-\\] c forurensningsfaktor \\[-\\] Det fremg\u00e5r av formelen at tilstedev\u00e6relsen av fukt har dobbel s\u00e5 stor betydning som tilstedev\u00e6relsen av por\u00f8sitet og forurensing. Dette har bakgrunn i at unders\u00f8kelsen metoden er bygget p\u00e5 viste at det var et veldig sterkt sammenheng mellom fukt og hygieniske problemer. Det ville sige at tilstedev\u00e6relsen av por\u00f8sitet og/eller forurensning ikke er farlig i sig selv, det m\u00e5 fukt til f\u00f8r problemene oppst\u00e5r.\n\n\n\n10 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 10 av 214 Skalaen for hygienisk faktor er i Bryn et al. \\[2005\\] beskrevet som f\u00f8lger: 0,0 2,0 Sv\u00e6rt god hygiene sv\u00e6rt liten sannsynlighet for uheldig mikrobiologisk vekst 2,1 4,0 God hygiene liten sannsynlighet for uheldig mikrobiologisk vekst, men det kan likevel forekomme. Anlegget b\u00f8r f\u00f8lges opp med gode inspeksjons- og vedlikeholdsrutiner. 4,1 6,0 Middels hygiene uheldig mikrobiologisk vekst kan forekomme og anlegget b\u00f8r derfor overv\u00e5kes ekstra grundig for en periode for \u00e5 kartlegge eventuell forverring. Dette kan kombineres med mikrobiologisk pr\u00f8vetaking. Inspeksjons- og vedlikeholds- og renholdsrutinene b\u00f8r om mulig innskjerpes. 6,1 8,0 D\u00e5rlig hygiene det er fare for at anlegget har eller kan f\u00e5 uheldig mikrobiologisk vekst. Anlegget b\u00f8r kartlegges ved hjelp av mikrobiologisk pr\u00f8vetaking og tiltak b\u00f8r vurderes i samr\u00e5d med eksperter p\u00e5 hygiene og mikrobiologi. Etter dette b\u00f8r det tas nye pr\u00f8ver, samtidig som anlegget overv\u00e5kes n\u00f8ye. 8,1 10,0 Sv\u00e6rt d\u00e5rlig hygiene det er stor fare for at anlegget har eller snart vil f\u00e5 uheldig mikrobiologisk vekst. Anlegget b\u00f8r innen rimelig tid kartlegges ved hjelp av mikrobiologisk pr\u00f8vetaking, slik tiltak mot denne utviklingen kan iverksettes. For ytterligere beskrivelse av HYGMIK metoden henvises til HYGMIK Metode for evaluering av hygiene og mikrobiologi i ventilasjonsanlegg \\[Bryn et al. 2005\\]. 2.2 Resultater Generelt kan det sies at den hygieniske tilstand p\u00e5 anleggene er god, dog med unntak av to anlegg; anlegg 1(Furuset) og 5(Hovin). Disse to anlegg bar begge tydelig preg av at det kom vann/sn\u00f8 inn i inntakskanalen, hvor den ble liggende i lengre perioder, se evt. figur 2.4. Figur 2.4 Filterseksjonen til ventilasjonsanlegget p\u00e5 Hovin Skole. P\u00e5 figuren ses det tydelige tegn p\u00e5 utvasking fra filter.\n\n\n\n11 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 11 av 214 Andre anlegg hadde en akseptabel mengde forurensning, por\u00f8sitet og fukt. Dette kan for eksempel v\u00e6re en del st\u00f8rre st\u00f8vkorn f\u00f8r filter, et fint st\u00f8vlag etter filter, svake fuktmerker i inntakskanal eller lignende. St\u00f8v f\u00f8r filter er ikke faremerke, men et naturlig resultat av den mengde ufiltrert luft som passerer kanalene. Etter filter er det ikke unormalt at finne et fint st\u00f8vlag, s\u00e5 lenge partikkelst\u00f8rrelsen er mindre enn eden anleggets filtre klarer at fjerne. Det som m\u00e5 v\u00e6re m\u00e5let er at partikkelmengden og sammensetning i tilluften er bedre enn i uteluften, dette er belyst i kapitel 3, 4 og 5. De hygieniske faktorer for de anlegg som er unders\u00f8kt fremg\u00e5r av tabell 2.1. Anlegg Skole Fukt- Por\u00f8sitetsfaktofaktor Forurensnings- Total Hygiene faktor hygienefaktor 1 Furuset 3,5 0,5 1,5 4,5 Middels 2 Bj\u00f8rnholt Sv\u00e6rt god 3 Bj\u00f8rnholt Sv\u00e6rt god 4 Jeriko God 5 Hovin ,5 Sv\u00e6rt d\u00e5rlig Tabell 2.1 De hygieniske faktorer for anleggene som er unders\u00f8kt. 2.3 Oppsummering Det er ingen indikasjon ut i fra denne hygieniske tilstandsvurdering, til at det er hygieniske problemer tilknyttet bruk av roterende varmegjenvinnere i skoler. De hygieneproblemer som er funnet er fleste i tilknytting med d\u00e5rlig/feil utforming av inntak, idet det samler sig fukt i inntakskanalen i perioder. De problemer som er funnet ved denne gjennomgang ser ut til at ha v\u00e6rt tilstede i lang tid, muligvis helt fra oppstart av anlegget. Det er derfor uheldig at disse problemer er ikke funnet til n\u00e5, og det er sannsynligvis mange anlegg i UBF/UDE regi som har lignende problemer. Det b\u00f8r derfor opprettes kontrollrutiner for anleggenes hygiene, HYGMIK metoden kunne her fordelsmessig benyttes, idet dette muliggj\u00f8r en kvantifisering av resultatene. Denne kontrollen kunne for eksempel utf\u00f8res etter 1 \u00e5rs drift, og hvert tredje \u00e5r deretter.\n\n\n\n12 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 12 av MIKROBIOLOGI I ANLEGGENE Et av de viktigste form\u00e5l ventilasjonsanlegg har er \u00e5 forsyne brukerne med frisk luft. Begrepet frisk luft er ikke klart definert men brukes normalt for uteluft. Uteluft inneholder som normalt en rekke mikrober, bl.a. bakterier og sopp. Den konsentrasjon mikrober som er \u00e5 finne i uteluft benevnes normalflora, og varierer med sted og tid. Milj\u00f8messige forhold i aggregatene kan p\u00e5virke floraen av mikrober s\u00e5ledes at helsemessige problemer oppst\u00e5r. Avvik av denne typen m\u00e5 vurderes uti fra b\u00e5de konsentrasjon og sammensetning, hvilket kan gj\u00f8res ved at det tas levende pr\u00f8ver som dyrkes i laboratorium. Form\u00e5let med den innev\u00e6rende rapport er \u00e5 evaluere forhold tilknyttet bruk av roterende varmegjenvinnere, hvorfor det er tatt pr\u00f8ver p\u00e5 f\u00f8lgende steder i anlegger: Uteluft(referansepr\u00f8ve) Luftepr\u00f8ve etter filter og f\u00f8r rotor p\u00e5 tilluftssiden Luftpr\u00f8ve etter rotor p\u00e5 tilluftssiden Luftpr\u00f8ve etter filter og f\u00f8r rotor p\u00e5 avtrekksiden Overflatepr\u00f8ve av rotor 3.1 Metode Luftpr\u00f8vene er tatt ved bruk av en Biotest Standard RCS Sentrifugal Air Sampler, hvor i et n\u00e6ringsagar plasseres. Viften suger siden 40 l/min og slynger dette p\u00e5 n\u00e6ringsagaret, se evt. figur 3.1. I denne unders\u00f8kelsen er det benyttet to forskjellige typer n\u00e6ringsagar: Tryptic Soy Agar (TSA) for bestemmelse av totalt antall mikrober (bakterier og sopp) i luften Rose Bengal Agar (RBA) for seleksjon av mugg- og gj\u00e6rsopp. Figur 3.1 Vifte slynger luft mot et n\u00e6ringsager. Effektiv luftmengde er 40 l/min, i denne unders\u00f8kelsen er pr\u00f8vetiden 8 min, hvilket gir et pr\u00f8vevolum p\u00e5 320 liter.\n\n\n\n13 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 13 av 214 Overflatepr\u00f8vene er tatt ved at et lite hull lages i rotorhjulet med en steril bomullspinne som roteres siden i hullet, hvoretter den gnubbes mot rotoroverflaten. I laboratoriet deles agarstripsene i to, forsegles og de to deler innkuberes ved henholdsvis 22 C og 37 C. Disse to innkuberings temperaturer gir mulighet for \u00e5 skille mellom muggsopp som vokser ved romtemperatur (mesofile) og de som vokser ved kroppstemperatur (termotolerante). Etter innkubering i en uke analyseres pr\u00f8vene ved en visuell betraktning, resultatet av dette er en kvalitativ analyse (tilstedev\u00e6relse og mengde av enkelte typer mikrober) og semikvantativ vurdering (ingen vekst/normalflora/dominans av enkelte arter/spesifikk mark\u00f8r). Et eksempel p\u00e5 mikrobiologiske pr\u00f8ver etter dyrking fremg\u00e5r av figur 3.2. For ytterligere beskrivelse av metoden henvises til Bryn et al. \\[2005\\]. Figur 3.2 De mikrobiologiske pr\u00f8ver fra anlegg 1(Furuset Skole) etter dyrking. 3.2 Resultater/Oppsummering Samtlige referansepr\u00f8ver av uteluften viste en normal sammensatt mikrobeflora. Det er p\u00e5vist en normal sammensatt mikrobeflora i alle luftpr\u00f8ver som er tatt i de fem anlegg som inng\u00e5r denne unders\u00f8kelsen. Med unntakelse av fraluft i anlegg 4(Jeriko Skole) hvor en\n\n og semikvantativ vurdering\")\n\n14 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 14 av 214 moderat dominans av en muggsoppart som er fuktmark\u00f8r er p\u00e5vist. Dette anlegget var tilkoblet sl\u00f8yd/formingsrom, hvorved det er mulig at veksten har oppst\u00e5tt i st\u00f8v derfra. Det ble ikke p\u00e5vist vekst i de \u00e5tte st\u00f8vpr\u00f8ver som er tatt av rotoroverflaten i de fem anlegg. De mikrobiologiske unders\u00f8kelser som er utf\u00f8rt p\u00e5 disse fem anlegg, gir ingen indikasjon til problematiske forhold tilknyttet bruk av roterende varmegjenvinner.\n\n\n\n15 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 15 av PARTIKKELM\u00c5LINGER En m\u00e5te at kvantifisere forurensning i luften er den mengde partikler som finnes per volumenhet. Luftens partikkelinnhold kan kartlegges p\u00e5 to m\u00e5ter: (a) gravimetrisk ved \u00e5 veie massen av partikler av en bestemt st\u00f8rrelsesspenn \\[\u03bcg/m\u00b3\\], eller (b) telle antall partikler av en bestemt st\u00f8rrelsesspenn per volumenhet \\[partikler/cm\u00b3\\]. Sistnevne gir en bedre korrelasjon med helserisiko og her derfor blitt benyttet i dette prosjektet. Figur 4.1 viser typiske partikkelst\u00f8rrelser fra forskjellige kilder, samt effekten av forskjellige luftfiltrer. Figur 4.1 Egenskaper ved forskjellige partikkelst\u00f8rrelser \\[SINTEF 2005\\]. Bakgrunnen for at det skjelnes mellom partikler etter st\u00f8rrelse er bl.a. at menneskekroppens evne til at filtrere ut partiklene avhenger av partikkelst\u00f8rrelsen, se evt. figur 4.2. Det fremg\u00e5r av figuren at \u00e5ndedrettsorganene er minst effektive til \u00e5 skille ut partikler med ca. 0,1 1,0 \u03bcm st\u00f8rrelse. Helsemessig sett er partikler mindre enn 1 \u03bcm de farligste, blant annet p\u00e5 grunn av stor reaksjonsoverflate, og fordi de f\u00f8lger med langt ned i bronkiene. Summen av\n\n\n\n16 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 16 av 214 alle partikler mindre enn 1,0 \u03bcm betegnes som PM1 (Particulate Matter 1\u03bcm). Partikler st\u00f8rre enn ca 3 \u03bcm fanges effektivt i de \u00f8vre luftveiene og selv om de ikke utgj\u00f8r s\u00e5 stor helserisiko kan de irritere slimhinnene og f\u00f8re til at luften oppleves som v\u00e6rende t\u00f8rr. PM1.0 PM2.5 PM10 Figur 4.2 Utskilling av partikler i luftveiene. Luftveienes rensemekanisme er minst effektiv for partikler med st\u00f8rrelse mellom 0,1 og 1 \u03bcm, dvs. st\u00f8rrelsesklasse PM1 \\[SINTEF 2005\\]. Det finnes ikke tallfestede krav n\u00e5r det gjelder partikkelkonsentrasjon \\[partikler/cm\u00b3\\]. Men Tabell 4.1 gir noen erfaringstall basert p\u00e5 flere studier utf\u00f8rt av SINTEF Byggforsk og ISS Inneklimaservice. Partikkelst\u00f8rrels \\[\u03bcm\\] Beskrivelse av luftkvalitet Antall partikler \\[pt/cm\u00b3\\] 0.3 Tilfredsstillende. kontorer D\u00e5rlig luft. Rom med r\u00f8yking Like etter tilluftsfilter, best practice 0.35 Veldig god inneluft 1.76 Tilfredsstillende inneluft Veldig god inneluft 0.02 God inneluft 0.05 Tilfredsstillende inneluft 0.08 Tabell 4.1 Erfaringstall for partikkelantall avhengig av partikkelst\u00f8rrelse og luftkvalitet i bygninger med balansert ventilasjon. \\[Nilsen et al. 2001; Nilsen, 2005\\]\n\n\n\n17 varmeveksler ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 17 av Metoden Tre laser partikkeltellere ble benyttet i feltm\u00e5lingene (Figur 4.3). To av dem (P-trak og Grimm) ble benyttet for \u00e5 m\u00e5le p\u00e5 opp til \u00e5tte punkter i ventilasjonssystemet, mens den siste blev brukt som referansem\u00e5ling, dvs. den stod p\u00e5 samme sted under alle m\u00e5lingene. Instrumentenes m\u00e5leomr\u00e5der utfyller hverandre slik at vi kartlagte partikler med st\u00f8rrelse 0,02 D 20 \u03bcm delt inn i seksten st\u00f8rrelsesklasser. Se kapittel B for en detaljert beskrivelse av m\u00e5lemetoden. Figur 4.3 Tre forskjellige partikkeltellere som ble benyttet i feltm\u00e5lingene. Venstre: TSI P-trak; Midten: MetOne, H\u00f8yre: Grimm (15 parttikkelst\u00f8rrelser over 0,3 \u03bcm). M\u00e5lepunkernes plassering fremg\u00e5r av figur 4.4, og disse er navngitt etter f\u00f8lgende konvensjon: 1= uteluft, 2=tilluft, 3=avtrekk, 4=avkast; k=kanal; r=rotor; t=terminal (dvs. ventil). aggregat ute 1k Dosering B 1r 2r 2k 2t \u0394T 2 tilluft avkast 4k 4r 3r 3k 3t \u0394T 4 Dosering A avtrekk Figur 4.4 Plassering av m\u00e5lepunktene.\n\n.\")\n\n18 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 18 av Resultater Figur 4.5 til Figur 4.8 oppsummerer m\u00e5leresultatene for fire forskjellige partikkelst\u00f8rrelser m\u00e5lt ved seks m\u00e5lepunkter i hvert aggregat. Figurene viser m\u00e5lt standardavvik over m\u00e5leperioden. Standardavviket er stort ved m\u00e5lepunkter som ble m\u00e5lt over lengre perioder eller i flere omganger. Standardavviket er derfor misvisende lite ved de \u00f8vrige m\u00e5lepunkter som ble m\u00e5lt over bare en kort periode (5 minutter). Vi har f\u00f8lgende observasjoner: Antall respirable partikler innend\u00f8rs (m\u00e5lt i avtrekkskanal) er akseptabel i alle skoler bortsett for Hovin. Ogs\u00e5 i Bj\u00f8rnholt A er innholdet av ultrafine partikler litt h\u00f8yt. Antall ikke-respirable partikler innend\u00f8rs (m\u00e5lt i avtrekkskanal) litt h\u00f8yere enn normal p\u00e5 to skoler, Furuset og Hovin. Luftfiltrering er et effektivt tiltak i alle skolene. Forskjellen mellom de r\u00f8de og gule stolpene i figurene skyldes uteluftfilter, og forskjellen mellom de lysbl\u00e5 og m\u00f8rkbl\u00e5 stolpene i figurene skyldes avtrekksfilter. I alle skolene bortsett for Furuset er det ikke n\u00f8dvendigvis en statistisk signifikant forskjellig partikkelinnhold i tilluftstr\u00f8mmen f\u00f8r og etter rotoren (dvs. forskjell mellom gul og gr\u00f8nn stolper i figurene). Vi har merket f\u00f8lgende forklaringer for de observerte forskjellene: P\u00e5 Furuset skole er tilluftens partikkelinnhold s\u00e5 lavt fordi det er montert kullfilter/finfilter i tilluftkanal etter aggregatet. M\u00e5lepunktet 2r/k var i tilluftskanalen like etter kullfilteret. I de \u00f8vrige skolene, spesielt Bj\u00f8rnholt, er det observert en systematisk tendens med litt lavere partikkelinnhold i tilluften enn b\u00e5de filtrert uteluft og filtrert avtrekksluft, n\u00e5r det gjelder respirable partikler m\u00e5lt med Grimm partikkeltelleren (Figur 4.6 og Figur 4.7). Dette kan muligens skyldes systematisk m\u00e5leavvik for\u00e5rsaket av vanskeligheten med \u00e5 suge inn partikler i den turbulente luftstr\u00f8mmen i viftemodulen. De sanne verdiene for tilluften, m\u00e5lt med Grimm-instrumentet, er sannsynligvis litt h\u00f8yere, og mer lik filtrert uteluften. Det bemerkes dessuten at standardavvik-intervallet vist i figurene er sannsynligvis underestimert pga. begrenset m\u00e5leperiode.\n\n er akseptabel i alle skoler bortsett for Hovin.\")\n\n m\u00e5lt med Grimm partikkelteller, ved 6 m\u00e5lepunkter i hvert aggregat.\")\n\n21 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 21 av Oppsummering Partikkelm\u00e5lingene viser tilfredsstillende filtrering av tilluften uavhengig av partikkelst\u00f8rrelsen (de r\u00f8de stolper p\u00e5 diagrammene). Partikkelkonsentrasjon i innend\u00f8rs luft (m\u00e5lt i avtrekkskanal) er normal og tilfredsstillende ved alle skolene bortsett for anlegget p\u00e5 Jeriko som betjener sl\u00f8yd. Sl\u00f8ydrommene har et mye partikkelproduserende aktiviteter og gjenstander. M\u00e5lingene tyder p\u00e5 at resirkulasjon av partikler i ventilasjonsanlegg med roterende varmegjenvinnere er ikke st\u00f8rre enn det som ble m\u00e5lt ved sporgass. Filtrert avtrekksluft inneholder f\u00e6rre partikler enn filtrert uteluft; derfor kan ikke eventuell intern lekkasje/resirkulsjon f\u00f8re til \u00f8kt partikkelinnhold i tilluften, gjerne tvert imot. Dette er illustrert av m\u00e5lingene fra Jeriko skole, som har feilmontert renbl\u00e5sningssone, og som ikke har signifikant h\u00f8yere partikkelinnhold i tilluften enn filtrert uteluft (iallfall Grimm m\u00e5lingene). Det er viktig at avtrekksfilter er en finfilter, i likhet med tilluftsfilter. Kullfilter (som ekstra filter) fungerer godt b\u00e5de p\u00e5 Furuset og Hovin. Men filteret p\u00e5 Furuset fungerer bedre fordi den er plassert som siste element i tilluftskanal. P\u00e5 Hovin er den plassert mellom grovfilter og rotor i uteluftstr\u00f8mmen, og filtrerer derfor ikke eventuell resirkulert luft i aggregat. 5 LUFTKVALITETSANALYSE St\u00f8vm\u00e5lingene som rapportert i kapitel 4 gir informasjon om mengde og st\u00f8rrelse av de partikler som er i luftstr\u00f8mmen, men gir ingen informasjon om hva st\u00f8vet best\u00e5r av. Dermed kan unders\u00f8kelsen ikke gi informasjon om partikkelsammensetningen i aggregatet, eller om denne endres ved den behandling som foreg\u00e5r i aggregatet. Det er derfor tatt pr\u00f8ver av st\u00f8vet i luftstr\u00f8mmen, som siden er analysert i elektromikroskop, og utvalgte partikler er dessuten analysert mht. \u00e5 bestemme hva de best\u00e5r av. 5.1 Metode St\u00f8vpartiklene samles p\u00e5 membraner, som innsettes i luftstr\u00f8mmen. Membranene er perforert med laser som laver hull som er 0,6 \u03bcm i diameter, og luftb\u00e5rne artikler suges til membranen, ved at pumper kobles til membranens bakside. Pr\u00f8vene belegges siden med et tynt lag gull, for \u00e5 gj\u00f8re pr\u00f8ven ledende. Deretter studeres pr\u00f8vene ved forskjellig forst\u00f8rrelser for \u00e5 bed\u00f8mme antall, form og st\u00f8rrelse av partiklene. Bilder tas siden av et representativt omr\u00e5de av pr\u00f8ven, samt de partikler som er av spesiell\n\n, ved to forskjellige forst\u00f8rrelser. Utvalgte pr\u00f8ver analyseres ogs\u00e5 mht.\")\n\n22 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 22 av 214 interesse. Et eksempel p\u00e5 hvorledes en st\u00f8vpr\u00f8ve fremst\u00e5r ved forst\u00f8rring fremg\u00e5r av figur 5.1. Figur 5.1 Bilder av st\u00f8vpr\u00f8ve tatt i inntakskanalen p\u00e5 anlegg 1(Furuset Skole), ved to forskjellige forst\u00f8rrelser. Utvalgte pr\u00f8ver analyseres ogs\u00e5 mht. \u00e5 bestemme hvilke grunnstoffer partiklene best\u00e5r av, hvorved en ledetr\u00e5d gis til hvor partiklene stammer fra. Et vanlig eksempel p\u00e5 dette er at analysen kan fortelle om en partikkel stammer er isoleringsmateriale, sement eller andre byggematerialer. Analysen er velegnet for analyse av uorganiske partikler, som har tilstrekkelig st\u00f8rrelse, dvs. st\u00f8rre enn 1 \u03bcm i diameter. Et eksempel resultat herp\u00e5 fremg\u00e5r av figur 5.2, hvor grunnstoffsammensetningen av en pr\u00f8ve tatt etter filter og rotor i tilluften p\u00e5 anlegg 2 avbildes. Figur 5.2 Resultatet av en r\u00f8ntgen analyse av en korrosjonsspartikke(rust)l i pr\u00f8ven fra tilluften etter filter og rotor p\u00e5 anlegg 2(Bj\u00f8rnholt Skole). C = Kol, O = oksygen, Au = Gull, Fe = Jern, Cu = Kopper. Det b\u00f8r bemerkes at det brukes kun et m\u00e5lepunkt i hver plassering, hvilket medf\u00f8rer at resultatet ikke er n\u00f8dvendigvis representativt for hele luftstr\u00f8mmen. Dette m\u00e5 tas hensyn til ved evaluering av resultatene. Det er tatt fire pr\u00f8ver i alle anlegg utenom anlegg 1, hvor det er tatt en ekstra pr\u00f8ve etter anleggets kullfilter. Skisser av m\u00e5lepunktsplasseringer fremg\u00e5r av det bilag hvor resultatene for hvert anlegg rapporteres.\n\n23 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 23 av Resultater Anlegg 1 Furuset Skole Utelufts- og tilluftspr\u00f8ven etter filter inneholder begge et h\u00f8yt antall sm\u00e5 partikler og et moderat antall store partikler. De sm\u00e5 partikler er hovedsakelig forbrenningspartikler, som stammer mest sannsynligvis fra motorveien, og de store partikler er sand-/gruskorn og korrosjonspartikler. Reduksjonen over filtret er iht. til filterklassen(f7). Tilluften etter rotor inneholder et moderat antall partikler, b\u00e5de store og sm\u00e5. Tilluften etter kullfilter inneholder et lite antall partikler, idet bare enkelte forbrenningspartikler finns igjen i pr\u00f8ven, denne reduksjon er iht. filtreklassifiseringen. Avtrekksluften inneholder lave mengder partikler, hovedsakelig forbrenningspartikler samt enkelte kalsiumrike partikler(byggest\u00f8v/sement eller lignende). Det er et lite antall vanlige innend\u00f8rspartikler, tekstilfiber og hudflak. Det er ingen indikasjon p\u00e5 at partikler tilf\u00f8res tilluften eller genereres i ventilasjonsaggregatet, og filtrering er i henhold til filtreringsklasse Anlegg 2 Bj\u00f8rnholt Skole Idrettshall De st\u00f8vpr\u00f8ver som er tatt i anlegget inneholder en normalflora av partikler. Det finnes et moderat antall forbrenningspartikler i alle pr\u00f8ver, samt sm\u00e5 grus/sand partikler. Dessuten fantes korrosjonspartikler etter rotor, som ikke finnes f\u00f8r rotor p\u00e5 tilluftsiden eller i avtrekk, og et mindre antall fiber i avtrekkluft etter filter som ser ut til \u00e5 stamme fra filtret. Dersom st\u00f8vpr\u00f8ven tatt etter rotor p\u00e5 tilluftssiden inneholder litt flere partikler enn tilluftspr\u00f8ven, kan dette tyde p\u00e5 smitte mellom avtrekk og tilluft. Men denne forskjel kan ogs\u00e5 v\u00e6re for\u00e5rsaket av at st\u00f8vet ikke er jevnfordelt over aggregatets tverrsnitt. Det er derfor vanskelig \u00e5 trekke klare konklusjoner om lekkasje p\u00e5 basis av denne pr\u00f8ven. Filtrering er iht. filterklassifisering Anlegg 3 Bj\u00f8rnholt Skole - Undervisning Utelufts- og tilluftspr\u00f8ven etter rotor inneholder begge et h\u00f8yt antall partikler, disse best\u00e5r prim\u00e6rt av forbrenningspartikler og grus-/sandkorn. Partikkelmengdens reduksjon ved passering av filtret er i overensstemmelse med filterklassen(f7). Tilluftspr\u00f8ven etter rotor inneholder en del tekstilfiber og hudflak, disse partikler finnes ikke i de andre pr\u00f8ver, hvilket indikerer at pr\u00f8ven er kontaminert. Avtrekkspr\u00f8ven inneholder en lav mengde partikler, lavere enn i alle de andre pr\u00f8ver. Det er ingen indikasjon p\u00e5 at partikler tilf\u00f8res tilluften eller genereres i ventilasjonsaggregatet, og filtrering er i henhold til filtreringsklasse.\n\n24 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 24 av Anlegg 4 Jeriko Skole Uteluftspr\u00f8ven inneholder en moderat mengde partikler, og disse er som f\u00f8r prim\u00e6rt forbrenningspartikler og sand-/gruskorn. Tilluftspr\u00f8ven etter filter har en lav mengde partikler, selv om enkelte forbrenningspartikler er registrert, men dette er som forventet iht. filterklasse(f7). Tilluftspr\u00f8ven etter rotor har en moderat, men st\u00f8rre enn i den forrige pr\u00f8ve, mengde partikler, hvilket kan indikere at et mindre antall partikler smitter fra avtrekksluften til tilluften. Pr\u00f8ven i avtrekksluften har en moderat mengde partikler, flere enn i tilluft etter rotor og mindre en tilluft f\u00f8r rotor. Dessuten fantes enkelte st\u00f8rre partikler som inneholder kalsium, hvilket er vanlig i byggematerialer. Pr\u00f8vene kan indikere at det er smitte fra avtrekk til tilluft, ellers er det ingen indikasjon p\u00e5 at partikler genereres i ventilasjonsaggregatet, og filtrering er i henhold til filtreringsklasse Anlegg 5 Hovin Skole Tilluftspr\u00f8ven etter filter inneholder en lav mengde partikler, som er prim\u00e6rt forbrenningspartikler og sand-/gruskorn. Tilluftspr\u00f8ven etter rotor inneholder en h\u00f8yere, men stadig moderat, mengde forbrenningspartikler som har et annet utseende enn de som er i utelufts- og tilluftspr\u00f8ven. Avtrekkspr\u00f8ven inneholder en moderat mengde partikler; det finnes klaser av forbrenningspartikler og enkelte separat st\u00e5ende forbrenningspartikler. Disse har et annet utseende enn de i uteluften, hvilket kan inneb\u00e6re at de produseres inne bygget ved matlagning, levende lys eller lignende, evt. kan dette v\u00e6re utslipp fra trafikk i n\u00e6romr\u00e5det som kommer inn gjennom vinduer. Partiklene i avtrekksluften har samme utseende som de i tilluften etter rotor, hvilket indikerer at det er en partikkelsmitte fra avtrekk til tilluft. Pr\u00f8vene kan indikere at det er smitte fra avtrekk til tilluft, ellers er det ingen indikasjon p\u00e5 at partikler genereres i ventilasjonsaggregatet, og filtrering er i henhold til filtreringsklasse. 5.3 Oppsummering Disse m\u00e5linger indikerer at partikkelmengden i tilluften er betydelig mindre i tilluft etter aggregat enn i b\u00e5de uteluft og avtrekk f\u00f8r aggregat, hvilket inneb\u00e6rer at aggregatet har en forbedrende effekt p\u00e5 partikkelmengden i den innadg\u00e5ende luftstr\u00f8mmen. Alle pr\u00f8ver inneholder et antall forbrenningspartikler, som stammer mest sannsynligvis fra trafikk eller fyring ved forbrenning. Antall forbrenningspartikler ble redusert ved passering av filtre, iht. filterklassifiseringen til den grad at det var kun enkelte forbrenningspartikler i tilluften hvor kullfilter var installert. Ytterligere var det ingen indikasjon p\u00e5 lekkasje forbi filtermodulene.\n\n25 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 25 av 214 Denne unders\u00f8kelsen indikerer at det kan v\u00e6re en smitte fra avtrekk til tilluft over varmegjenvinneren p\u00e5 anlegg 4, og denne har som tidligere nevnt feil montert renbl\u00e5sningssone. Det kan derfor konkluderes at partikkelmengdene i de innadg\u00e5ende luftstr\u00f8mmer er lav, og i alle tilfeller lavere enn den i den utadg\u00e5ende luftstr\u00f8m. 6 TRYKKFORHOLD Det er en selvf\u00f8lge at det ikke er mulig at helt unng\u00e5 lekkasje fra avkast til tilluft, n\u00e5r man har et legeme som roterer fra den ene luftstr\u00f8mmen til den andre. Lekkasjen er fors\u00f8kt minsket ved installasjon av en renbl\u00e5sningssektor. Dennes plassering fremg\u00e5r av figur 6.1 og tenkte luftstr\u00f8mmer i renbl\u00e5sningssektoren er illustrert p\u00e5 figur 6.2. Figur 6.1 Roterende varmegjenvinner \\[St\u00e5bi 2001, s. 279\\]. Figur 6.2 Skisse av luftstr\u00f8mmer i en dobbel renbl\u00e5sningssektor renbl\u00e5sningssektoren \\[St\u00e5bi 2001, s. 281\\].\n\n26 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 26 av 214 Den tenkte funksjon av renbl\u00e5sningssektoren er, som fremg\u00e5r av figur 6.2, at en del av uteluften som er p\u00e5 vei igjennom aggregatet brukes til \u00e5 bl\u00e5se en sektor i rotoren ren av avtrekksluft. Dermed styres lekkasjen i rotoren fra friskluft til avkast, til tilluftens fordel. To vesentlige forhold avgj\u00f8r st\u00f8rrelsen av u\u00f8nsket resirkulert luftmengde i et aggregat. - Intern lekkasje: Det oppst\u00e5r u\u00f8nsket lekkasje av avtrekksluft til tilluftstr\u00f8mmen hvis undertrykket i kammeret mellom rotoren og tilluftsviften (m\u00e5lepunkt 2r) er lavere enn trykket i avtrekksluftstr\u00f8mmen (m\u00e5lepunkt 3r). B\u00f8rstene som tetter spalten mellom rotoren og skilleveggen mellom luftstr\u00f8mmene kan v\u00e6re et vesentlig lekkasjepunkt (Figur 6.3). B\u00f8rster blir gradvis slitt og m\u00e5 derfor kunne inspiseres jevnlig og skiftes ut etter behov. De fabrikanter rapportforfatterne har v\u00e6ret i kontakt med har ingen rutiner for utskiftning av b\u00f8rster, de har nye b\u00f8rster ikke p\u00e5 lager og vet ikke om de kan bestilles. - Carry-over: Dette er betegnelsen p\u00e5 at rotoren tar med seg et luftvolum n\u00e5r den roterer fra en luftstr\u00f8m til den motsatte luftstr\u00f8mmen. Mengden \u00f8ker med rotasjonshastighet og rotordybde. En renbl\u00e5sningssektor hindrer at dette skaper resirkulasjon av avtrekksluft til tilluftsstr\u00f8mmen (Figur 6.4). Det finnes to hovedtyper renbl\u00e5sningssektor: enkel og dobbel. Trykkdifferansen over renbl\u00e5sningssektoren m\u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig stor for \u00e5 sikre effektiv renspyling med uteluft. Doble renbl\u00e5sningssektorer er mer effektive, men trenger dobbel s\u00e5 stor trykkfall. Figur 6.3 Konvensjonell b\u00f8rste som skal hindre lekkasje mellom skilleveggen og rotoren.\n\n27 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 27 av (a) Enkel renbl\u00e5sningssektor for renbl\u00e5sning fra uteluft (1) til avtrekk (3). Trykkdifferensen b\u00f8r v\u00e6re minst 200 Pa ved 6 sektor (eller 95 Pa ved 10 sektor). Renbl\u00e5sningen er ufullstendig under ca 125\\~150 Pa (b) Alternativ plassering av enkel renbl\u00e5sningssektor for renbl\u00e5sning fra uteluft (1) til avtrekk (3) (c) Dobbel renbl\u00e5sningssektor for renbl\u00e5sning fra uteluft (1) til avkast (4). Dette er den mest effektive type renbl\u00e5sning, men trenger dobbel s\u00e5 stor trykkfall for \u00e5 fungere, minst 500\\~600 Pa ved 2 3=6 sektor (eller 200 Pa ved 2 5=10 sektor). Jeriko skole har denne type. Figur 6.4 Forskjellige plasseringer og typer renbl\u00e5sningssektor. Korrekte trykkforhold over rotoren er en forutsetning for at renbl\u00e5sningssektoren fungerer som tenkt. De korrekte trykkforhold er s\u00e5ledes at det er undertrykk p\u00e5 avtrekksiden og uteluften str\u00f8mmer dit.\n\n29 differensiell trykk \\[Pa\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 29 av (tilluft avtrekk) 1 3 (uteluft avtrekk) 1 4 (uteluft avkast) Bj\u00f8rnholt A Bj\u00f8rnholt C Furuset Hovin A Jeriko (uteluft avkast) 1 3 (uteluft avtrekk) 2 3 (tilluft avtrekk) Figur 6.6 Oppsummering av trykkm\u00e5lingene. De fire anleggene med enkel renbl\u00e5sningssektor er vist med hvit prikk p\u00e5 den relevante trykkdifferansen over renbl\u00e5sningssektoren. Anlegget med dobbel renbl\u00e5sningssektor (Jeriko) er vist med svart prikk p\u00e5 den aktuelle trykkdifferansen. Det ble avdekket uheldige forhold i samtlige aggregater. 3 av de 5 aggregatene har utilstrekkelig trykkdifferanse mellom uteluft og avtrekk (dvs. kammer 1r og 3r) for \u00e5 skape tilfredsstillende luftstr\u00f8mning gjennom renbl\u00e5sningssektoren. 1 av de 5 aggregatene (Bj\u00f8rnholt +A360.01) har veldig h\u00f8y trykkdifferanse mellom uteluft og avtrekk som, i kombinasjon med feiljustert renbl\u00e5sningssektor, trolig for\u00e5rsaker un\u00f8dvendig h\u00f8y resirkulasjon av luft fra uteluft til avkast. Dette medf\u00f8rer ubalanse i luftstr\u00f8mmene og d\u00e5rlig virkningsgrad p\u00e5 varmegjenvinning. 1 av de 5 aggregatene (Jeriko ) har en feilmontert renbl\u00e5sningssone som f\u00f8rer til resirkulasjon av luft fra avtrekk til tilluft (dvs. fra kammer 3k til 2k). Heldigvis har aggregatet lavere trykkdifferanser enn man normalt krever for en renbl\u00e5sningssone. 4 av de 5 aggregatene hadde en ugunstig trykkdifferanse mellom avtrekk og tilluft (dvs. kammer 3r og 2r) som kan for\u00e5rsake lekkasje gjennom b\u00f8rstene rundt rotoren. Aggregatet p\u00e5 Furuset skole har den mest ugunstige trykkdifferansen; det ble likevel\n\n30 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 30 av 214 m\u00e5lt en beskjeden resirkulasjon av sporgass i aggregatet (R 13 = 1.4%; se Tabell 13.3 p\u00e5 side 85). Dette skyldes trolig m\u00e5leavvik. 6.3 Oppsummering M\u00e5ling av trykk er en veldig enkel og effektiv m\u00e5te \u00e5 kontrollere et aggregat for intern lekkasje og renbl\u00e5sningsfunksjon. Bortsett for sporgassm\u00e5linger, er trykkm\u00e5lingene kanskje den eneste alternative m\u00e5ten \u00e5 oppdage u\u00f8nsket resirkulasjon. Resultatene tyder p\u00e5 generelt mangelfull montering av og/eller innjustering av renbl\u00e5sningssoner tilpasset de r\u00e5dende trykkforhold i aggregatet. En dobbel renbl\u00e5sningssektor vil trolig fungere bedre enn en enkel sektor, ved de gjeldende trykkdifferensene i alle aggregatene. Undervisningsbygg b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 kreve dobbel renbl\u00e5sning i nye ventilasjonsanlegg. Dette har dog den ulempe at denne type renbl\u00e5sningssektor krever en h\u00f8yere trykkdifferans, hvorved trykkforholdene m\u00e5 v\u00e6re en prioritering ved prosjektering av anlegget. Aggregater med behovsstyrt luftmengde vil ha varierende trykkforhold som kan p\u00e5virke effekten av renbl\u00e5sningssonen dette ble ikke unders\u00f8kt i m\u00e5lingene. En av de viktigste forutsetningene for lave lekkasjetall fra avtrekk til tilluft er de interne trykkforhold, og disse er n\u00f8ye kontrollert ved m\u00e5ling av aggregatene i laboratorium. Denne unders\u00f8kelse har vist at dette er ikke alltid tilfellet in situ. Det er derfor n\u00e6rliggende \u00e5 anbefale at det etableres en kontrollrutine for b\u00e5de trykkforhold i aggregatet og om renbl\u00e5sningsektorene er rett installert. Dette kunne med fordel kombineres med en periodisk hygienisk tilstandskontroll, som beskrevet i kapitel 2.\n\n31 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 31 av LUFTMENGDE, RESIRKULASJON OG LEKKASJE En roterende varmegjenvinner best\u00e5r av et hjul som roteres fra den ene luftstr\u00f8m til den andre, en lekkasje vil derfor alltid forekomme. St\u00f8rrelsen p\u00e5 lekkasjen kan med rett utformet renbl\u00e5sningssone og rette trykkforhold reduseres til under 1 % \\[Byggforsk 2002, s. 2\\]. P\u00e5 den andre siden har feltm\u00e5linger vist at en lekkaje p\u00e5 % ikke er ualmindelig \\[Stampe 2000, s. 177\\]. Stor lekkasje fra avtrekk til tilluft har konsekvenser for b\u00e5de varmeoverf\u00f8ring og overf\u00f8ring av partikler og lignende fra avtrekk til tilluft. Lekkasjen er m\u00e5lt prim\u00e6rt for at f\u00e5 viten om den, og sekund\u00e6rt til \u00e5 kunne sammenholde denne med den varmeoverf\u00f8ring varmegjenvinnerne oppn\u00e5r ved m\u00e5ling, se evt. kapitel Metode Luftmengden ble m\u00e5lt med to alternative metoder: Sporgassmetoden, hvor luftmengden (massestr\u00f8m) beregnes ut i fra m\u00e5lt konsentrasjon og doseringsrate (Figur 7.1, Figur 7.2). Metoden kan samtidig m\u00e5le resirkulasjon mellom bl.a. avtrekk og tilluft. Den st\u00f8rste ulempen med denne metoden er at n\u00f8yaktigheten avhenger av jevn blanding av doseringsgass ved m\u00e5lepunktene. Med god blanding er m\u00e5leusikkerheten for luftmengden ca. \u00b18 %. Se kapittel B for mer detaljer. P\u00e5 grunn av den usikre n\u00f8yaktigheten av sporgassm\u00e5linger under ikke-ideelle forhold, ble det bestemt \u00e5 samtidig m\u00e5le luftmengden med SINTEF Byggforsks kalibrerte filterkassetter (Figur 7.3). M\u00e5leusikkerheten er ca. \u00b15 %. Denne metoden har tre ulemper: - kassettene passer bare i aggregater med standard 600x600 eller 300x600 filtermoduler - trykkfallet er ikke akkurat lik filtrene i aggregatet - lufttemperatur og fuktighet m\u00e5 samtidig m\u00e5les for \u00e5 korrigere luftmengden for sann lufttetthet. Sistnevnte ulempe kan korrigeres for ved \u00e5 bruke filterkassettene til \u00e5 kalibrere viftedysen (men dette forutsetter at aggregatet har ingen intern lekkasje). Luftmengden kan deretter m\u00e5les med vanlige filtrer installert, basert p\u00e5 m\u00e5lt trykkdifferanse over den kalibrerte viftedysen.\n\n32 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 32 av 214 Figur 7.1 Sporgassutstyr. Gassylinderet er bakgrunnen. Figur 7.2 Jevn dosering av sporgass i uteluftkanal med spesiallagde perforerte kobberr\u00f8r. Figur 7.3 Venstre: Filterkassetter for luftmengdem\u00e5ling. Kassettene best\u00e5r av 3 lag med perforert alu-plate, og har cirka samme trykkfall som vanlige filter. H\u00f8yre: kassettene i bruk. Figur 7.4 illustrerer m\u00e5lepunkter samt kretsl\u00f8pene for massestr\u00f8m i ventilasjonssystemet, inkludert resirkulasjon i aggregatet, kortslutning mellom avkast og luftinntak utenfor bygningen, og infiltrasjon (ev. eksfiltrasjon).\n\n33 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 33 av 214 infiltrasjon dosering eksfiltrasjon m exfil,ahu c 2k m 2 tilluft m 12 uteluft m 1 c 1r d 1 c 1k c ute dosering d 3 Tilluft-side Avtrekk-side m32,ahu m14 m 41 c 3k c 3r m 3 m 34 m 4 c 4k avtrekk avkast Rom Vent.kanaler Ventilasjonsaggregat Vent.kanaler Bygningskropp Figur 7.4 Illustrasjon av massestr\u00f8m-balansen i aggregatet og bygningen. Metoden bygger p\u00e5 f\u00f8lgende forutsetninger: ekstern lekkasje gjennom aggregatkassen er neglisjerbar i forhold til resirkulasjonsluftmengdene. Kanallekkasjen er neglisjerbar mellom sporgass doseringspunktet og aggregatet. fullstendig blanding av sporgass nedstr\u00f8ms fra doseringspunktet jevn konsentrasjon av sporgass i str\u00f8mningstverrsnittet ved hvert m\u00e5lepunkt (i alle fall ved de m\u00e5lepunktene som benyttes i regresjonsanalysen). Figur 7.4 viser infiltrasjon/eksfiltrasjon som er for\u00e5rsaket av ubalanse i aggregatet (dvs. differansen mellom m 12 og m 34 ). Infiltrasjon for\u00e5rsaket av andre trykkforhold (vind, skorsteinseffekt) kommer i tillegg til dette og kan ikke m\u00e5les med dette m\u00e5leoppsett, og p\u00e5virker ikke m\u00e5leresultatene. F\u00f8lgende definisjoner av massestr\u00f8mmene er benyttet: R41, ute R14, aggr m41 m m m14 m m 14 Kortslutning ute, mellom avkast og luftinntak Resirkulasjon i aggregatet mellom uteluft og avkastluft\n\n34 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 34 av 214 R32, aggr R32, tot m32 m m m m 41m 12 /( m m m m 14 ) Resirkulasjon i aggregatet mellom avtrekksluft og tilluft Total resirkulasjon mellom avtrekksluft og tilluft hvor: m 12 m 34 m 32 m 14 netto tilluftsmengde gjennom aggregatet (ikke korrigert for andel kortsluttet luft mellom avkast og luftinntak) \\[kg/h\\] netto avtrekksluftsmengde gjennom aggregatet \\[kg/h\\] resirkulert luftmengde i aggregatet mellom avtrekk og tilluft. Dette skyldes normalt carry-over i rotoren og lekkasjer gjennom b\u00f8rstene p\u00e5 rotoren \\[kg/h\\] resirkulert luftmengde i aggregatet mellom uteluftinntak og avkastluft. Dette skyldes normalt carry-over og bevisst resirkulasjon gjennom renbl\u00e5sningssonen i rotoren \\[kg/h\\] m 41 resirkulert luftmengde ved kortslutning utenfor bygningen, mellom avkast og luftinntak \\[kg/h\\] m netto Netto nyttig ventilasjon er st\u00f8rste verdi av m 12 og m 34. Dette er ikke korrigert for ekstern kortslutning \\[kg/h\\] F\u00f8lgende utfordringer ble m\u00f8tt p\u00e5 flere av anleggene ved bruk av sporgassmetoden: Korte kanalstrekk mellom doseringspunkt og m\u00e5lepunkt. Dette gjelder spesielt uteluftskanaler Flere kanaler er koblet til aggregatet via kort plenumskammer. Dette gjorde det vanskelig \u00e5 oppn\u00e5 jevn dosering og konsentrasjon i alle kanalene. Det ble ogs\u00e5 observert ujevn fordeling av sporgass mellom tilluftskanaler fra et aggregat med kort plenumskammer for fordeling av tilluft. M\u00e5lepunktet for sporgasskonsentrasjon i avtrekksluften (pkt 3r) ble plassert i kammeret mellom luftfilter og rotoren. Det viste seg i ettertid at m\u00e5lepunkt 3r ble p\u00e5virket av resirkulert luft fra renbl\u00e5sningssektoren. Vi ser n\u00e5 at m\u00e5lpunktet burde ha v\u00e6rt plassert f\u00f8r filtrene. For \u00e5 overkomme de ovennevnte utfordringer ble sporgassm\u00e5lingene bearbeidet med en regresjonsmodellen for \u00e5 kunne beregne massestr\u00f8mmene i aggregatet uten \u00e5 ha kjennskap til sporgasskonsentrasjon ved alle m\u00e5lepunktene. En n\u00e6rmere beskrivelse av modellen er at finne i bilag H.\n\n36 0.7 % 1.4 % 0.1 % 0.2 % 0.3 % 0.0 % 2.0 % 2.0 % 2.0 % 1.7 % 0.5 % 2.1 % 2.4 % 7.0 % 6.5 % 8.3 % 7.4 % 6.5 % 11.9 % 13.3 % 11.8 % 19.5 % 28.0 % 33.9 % 39.6 % ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 36 av 214 resirkulasjon p\u00e5 alle skolene (med unntak av Bj\u00f8rnholt A som hadde en gunstig trykkdifferanse) Kortslutning mellom avkast og luftinntak bidro til observert resirkulasjon p\u00e5 Furuset, Hovin og Jeriko. Luftavkast/inntaket p\u00e5 Jeriko er spesielt uheldig. Utilstrekkelig trykkfall over renbl\u00e5sningssektoren. Dette kan bidra til observert resirkulasjon p\u00e5 Furuset, Hovin og Bj\u00f8rnholt C Feilmontert renbl\u00e5sningssone p\u00e5 Jeriko skole % % R41\\_ute: Kortslutning avkast luftinntak % R32\\_aggr: Resirkulasjon avtrekk tilluft i aggregatet % % R32\\_tot: Total resirkulasjon avtrekk tilluft (R32\\_aggr & R41\\_ute) % R14\\_aggr: Resirkulasjon luftinntak avkast (renbl\u00e5sing) % Infiltration/eksfiltrasjon gjennom bygningskroppen (% av netto) % 5.00 % 0.00 % Furuset Bj\u00f8rnholt A Bj\u00f8rnholt C Jeriko Hovin A Figur 7.6 Oppsummering av m\u00e5lt resirkulasjon og ubalanse i aggregatet (som skaper infiltrasjon/eksfiltrasjon gjennom bygningskroppen). 7.3 Oppsummering Fire av de fem aggregater som er unders\u00f8kt her har for lav trykkforskjell fra tilluftssiden til avtrekkssiden, og ett aggregat har veldig h\u00f8y trykkforskjell. Dette korresponderer med at de fire aggregater har h\u00f8yere resirkulasjon enn oppgitt av leverand\u00f8rer, og det siste har veldig lav resirkulasjon. Dette indikerer at resirkulasjonen er sterkt avhengig av det trykkfallet som er over renbl\u00e5sningssonen og tetteb\u00f8rstene. Luftmengdem\u00e5lingene viser ogs\u00e5 at det er ubalanse mellom tilluft og avtrekk i flere av aggregatene. Dette er med til \u00e5 drive luftstr\u00f8mme over klimaskjermen(infiltrasjon/eksfiltrasjon), og \u00f8ke byggets energibruk til oppvarming. Dette kan muligvis skyldes den metode anlegget bruker for \u00e5 regulere luftmengden. Mer spesifikt det at\n\n37 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 37 av 214 renbl\u00e5sningsmengden kan v\u00e6re inkludert i avtrekksmengden. Hvis denne balanseres mot tilluftsmengden, vil det v\u00e6re overtrykk i bygget, og det vil forekomme eksfiltrasjon(utover den som drives av naturkrefter) av samme st\u00f8rrelsesorden som renbl\u00e5sningsmengden. Ytterligere et resultat er at kortslutningen mellom avkast og inntak er betydelig i flere av aggregatene, og er h\u00f8yest p\u00e5 Jeriko skole hvor den er 8,3 %. 8 TEMPERATURVIRKNINGSGRAD Et av de viktigste argumenter for \u00e5 benytte roterende varmegjenvinner fremfor andre gjenvinnere i ventilasjonsaggregater er den h\u00f8ye varmegjenvinning den byr p\u00e5. De verdier som angis av produsenter og leverand\u00f8rer er m\u00e5lt ved et standardisert laboratorium oppsett, hvorved det har v\u00e6ret diskutert om disse virkningsgrader kunne oppn\u00e5s i virkeligheten. Temperaturvirkningsgraden er derfor bestemt for alle fem aggregater ved at temperaturen m\u00e5les i l\u00f8pet av et helt d\u00f8gn, og p\u00e5 bakgrunn av dette beregnes virkningsgraden og korrigeres for evt. ubalanse i luftstr\u00f8mmene. 8.1 Metode Temperaturm\u00e5lingene ble utf\u00f8rt iht. m\u00e5leprotokollen (Kapittel B.2). M\u00e5lepunktene er illustrert i Kapittel I. M\u00e5lingene p\u00e5 den f\u00f8rste skolen (Furuset) viste at det var n\u00f8dvendig \u00e5 doble antall m\u00e5lepunkter i aggregatet fra 8 til 16, for \u00e5 kunne beregne gjennomsnittstemperturen i luftstr\u00f8mmen etter rotoren med tilfredsstillende n\u00f8yaktighet. Figur 8.1 Plassering av 6 stk termoelementer med jevn avstand rundt vifteinnl\u00f8p (Jeriko).\n\n39 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 39 av 214 \u03b7 h4,rotor-true v\u00e6re like dersom m\u00e5lingene er n\u00f8yaktige og det ikke forekommer kondens i rotoren. m h 12 2 h1 k m34 h3 k h 4 h2, rotortrue, h4, rotortrue min m, m h h min m, m h h k hvor m32 m14 2 h2 k h2 k h3 k, h 4 h4 k h4 k h m m 1k h 1k k 1k (8.4) (8.5) Aggregatets netto virkningsgrad, dvs. t\u00f8rrvarme virkningsgrad korrigert for ubalanse og intern resirkulasjon i ventilasjonsaggregatet, samt energitap pga. infiltrasjon/eksfiltrasjon gjennom bygningskroppen for\u00e5rsaket av ubalanse i aggregatet. Dette tall skal benyttes i vanlige energirammeberegninger (NS 3031:2007) m h 12 2 h1 k h2, AHU net max m12, m34h3 k h1 k (8.6) T\u00f8rr-entalpi (sensible enthalpy) h c p, t\u00f8rrluft wcp, vanndamp T 1006 w1805t (8.7) hvor: T h w Cp T\u00f8rrkule lufttemperatur \\[ C\\] t\u00f8rr-entalpi (sensible enthalpy). \\[J/kg t\u00f8rr luft\\] absolutt fuktighet \\[kg/kg t\u00f8rr luft\\] spesifikk varmekapasitet (funksjon av tempertur) \\[J/kgK\\] 8.2 Resultater Figur 8.3 oppsummerer alle temperaturm\u00e5lingene: \u03b7 T2,rotor-apparent (bl\u00e5 stolper): Dette er temperaturvirkningsgraden p\u00e5 selve rotoren, og er verdien som normalt er registrert p\u00e5 SD-anlegget. \u03b7 T2,AHU-apparent (gule stolper): Dette er temperaturvirkningsgraden p\u00e5 hele aggregatet, og inkluderer temperaturl\u00f8ft over tilluftsviften (dvs. motorvarmen). Dette tall er ofte dokumentert og m\u00e5lt p\u00e5 sm\u00e5 (bolig-) ventilasjonsaggregater. \u03b7 h2,rotor-true (gr\u00f8nne stolper): Dette er den sanne virkningsgraden p\u00e5 selve rotoren, korrigert for intern resirkulasjon og ubalanse. Disse verdier skal v\u00e6re sammenlignbar med laboratoriem\u00e5linger av rotoren under ideelle forhold (balanserte luftstr\u00f8mmer og med neglisjerbar resirkulasjon). \u03b7 h2,prdusent (lysbl\u00e5 stolper): Dette er den virkningsgraden som oppgis av leverand\u00f8ren.\n\n40 Virkiningsgrad 53 % 53 % 66 % 65 % 65 % 63 % 71 % 73 % 74 % 72 % 77 % 83 % 82 % 80 % 80 % 78 % 75 % 75 % 83 % 83 % 83 % 80 % 93 % 90 % ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 40 av 214 \u03b7 h2,ahu-true (svarte stolper): Dette er den sanne virkningsgraden for aggregatet, korrigert for intern resirkulasjon, ubalanse, og varmetap pga. infiltrasjon gjennom bygningskroppen for\u00e5rsaket av ubalansen i aggregatet. 100 % 90 % 80 % 70 % \u03b7t2\\_rotor\\_apparent \u03b7t2\\_ahu\\_apparent \u03b7h2\\_rotor\\_true \u03b7\\_produsent \u03b7h2\\_ahu\\_true 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Furuset Hovin A Bj\u00f8rndal A Bj\u00f8rndal C Jeriko Figur 8.3 Sammenstilling av m\u00e5lt virkningsgrad for alle aggregatene. 8.3 Oppsummering Den massekorrigerte virkningsgrad for rotoren (\u03b7 h2,rotor-true ) er det som normalt omtales som temperaturvirkningsgrad og er analog med den som produsentene oppgir, og dermed det som brukes i energibenergingsprogrammer. Denne er i fors\u00f8kene alltid st\u00f8rre enn virkningsgraden produsenten oppgir, dog med unntakelse av Hovin men dette skyldes at gjenvinneren ikke kj\u00f8rte med full hastighet under fors\u00f8ket. M\u00e5lt virkningsgrad for aggregatet (\u03b7 h2,ahu-true ) er lavere enn aggregatprodusentene normalt dokumenterer. Dette skyldes hovedsakelig infiltrasjon for\u00e5rsaket av ubalansen i aggregatene. Det kan derfor konkluderes at roterende varmegjenvinnere har en h\u00f8y varmeoverf\u00f8ringsevne (temperaturvirkningsgrad) in situ, hvis luftstr\u00f8mmene i aggregatene er balansert. Men samtidig er det klart at roterende gjenvinnere er mer f\u00f8lsomme for feil regulering av luftstr\u00f8mmene.\n\n41 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 41 av FUKTFORHOLD I ANLEGGENE Osloskolenes hovedverneombud har rapportert at han har flere gange funnet fuktighet p\u00e5 roterende gjenvinnere i skoler. Dette vekker sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor ofte dette forekommer og i hvilken mengde, samt om dette kan p\u00e5virke de hygieniske forhold rundt rotoren. 9.1 Metode To metoder ble benyttet for fuktm\u00e5ling i aggregatene: N\u00f8yaktige korttidsm\u00e5linger: Fuktforholdene i aggregatet er registrert under sporgassfors\u00f8kene, med samme ustyr som registrerer sporgass og dermed i samme punkter som beskrevet i kapitel 7. M\u00e5lingen er mer n\u00f8yaktig enn for konvensjonelle RF f\u00f8lere, og er spesielt n\u00f8yaktig ved beregning av forskjeller mellom to m\u00e5lepunkter, fordi alle m\u00e5lepunktene m\u00e5les sekvensielt med samme sensor. Mindre n\u00f8yaktige langtidsm\u00e5linger med sm\u00e5 2-kanals loggere (temperatur og RF) for \u00e5 m\u00e5le alle fire luftstr\u00f8mmene inn og ut av aggregatet. Loggerne ble plassert i hvert aggregat i februar/april, og hentet i slutten av mai/juni. N\u00f8yaktigheten er innenfor ca \u00b11 g/kg. Dessuten ble fuktforholdene simulert med FuktVent som er et program utviklet av SINTEF Byggforsk til dette form\u00e5let. 9.2 Resultater Fuktforhold registrert under sporgassfors\u00f8k Vi har f\u00f8lgene observasjoner ut i fra m\u00e5leresultatene (se figurene i bilag B-F): M\u00e5lingene viser at relativ fuktighet i den kaldeste delen av avkaststr\u00f8mmen gjennom rotoren var over 90 % p\u00e5 Hovin skole og Bj\u00f8rnholt. De \u00f8vrige skolene hadde ikke risiko for kondens. Det ble ikke observert tydelig \u00f8kning i tilluftens fuktinnhold gjennom rotoren. P\u00e5 Furuset skole ble det faktisk observert en senkning i tiluftens fuktinnholt, med tilsvarende \u00f8kning i avkastluftens fuktinnhold. Det er ikke funnet en entydig forklaring p\u00e5 dette fenomenet Fuktforhold registrert med langtidsloggere Vi har f\u00f8lgene observasjoner ut i fra m\u00e5leresultatene (se figurene i bilag B-F): M\u00e5lingene viser ikke tydelige tegn p\u00e5 kondens i m\u00e5leperioden (dvs. \u00f8kt fuktinnhold i tilluft n\u00e5r den passerer rotoren).\n\n42 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 42 av 214 Det er ikke observert ugunstige fuktforhold n\u00e5r aggregatet er avsl\u00e5tt. Temperaturen p\u00e5 filtrene (spesielt uteluftfilter) stabiliserer p\u00e5 romtemperatur, og relativ fuktighet stabiliserer p\u00e5 et lavt niv\u00e5. Det er ikke observert h\u00f8yt fuktbelastning i tilluften i de f\u00f8rste minuttene etter oppstart av anlegg som har v\u00e6rt avsl\u00e5tt om natten. Det er observert veldig h\u00f8y relativ fuktighet i uteluften i alle aggregatene. Dette er i overensstemmelse med bl.a. fuktmerkene ved rotoren p\u00e5 Furuset Skole, se evt. avsnitt Simulering av kondens Risikoen for kondensering p\u00e5 den rotende gjenvinner i en skole i Oslo omr\u00e5det er beregnet ved hjelp av simuleringsprogrammet FuktVent med f\u00f8lgende inndata: Luftmengde 20 (m\u00b3/h)/m\u00b2, redusert til 2 (m\u00b3/h)/m\u00b2 om natten. Det er ogs\u00e5 gjort en worst-case scenario med 10 (m\u00b3/h)/m\u00b2 i driftstid. Representativ persontetthet (2,15 m\u00b2/pers.), dvs. 28 personer p\u00e5 60 m\u00b2 klasserom med 1.2 kg/d\u00f8gn fuktproduksjon per person. Forutsatt en luftmengde p\u00e5 20 (m\u00b3/h)/m\u00b2, vil et mellomstort aggregat p\u00e5 7200 m\u00b3/h i teori betjene 360 m\u00b2 og 167 personer, med en total fuktproduksjon p\u00e5 8,4 liter/time. Temperaturvirkningsgrad 77,5 % ved maksimal rotasjonshastighet. Rotoren er av kondenserende type. Fuktvirkningsgrad varierer mellom 0 % til ca 70 % avhengig av rotasjonshastighet, fukt- og temperaturforhold. Simuleringsverkt\u00f8yet FuktVent har en detaljert numerisk varmeveksler-modell som deler veksleren opp i minst 10 beregningsceller (finite-volume). Hver beregningscelle modellerer en lengdeandel av varmeveksleren, dvs. luft- varme- og fukttransport i begge luftstr\u00f8mmene og skilleveggen mellom dem. Modellen kan dermed estimere fuktvirkningsgrad og kondensutbl\u00e5sning med akseptabel n\u00f8yaktighet. Beregning av fuktvirkningsgrad og kondensutbl\u00e5sning er validert mot Eurovent-sertifisert programvare fra produsenten Hoval (gjennomsnittlig 6% tilfeldig avvik p\u00e5 fuktvirkningsgrad og 20% systematisk avvik p\u00e5 kondensutbl\u00e5sning). Klimadata (timesverdier) fra Blindern de siste 6 \u00e5r. Det beregnede fuktforl\u00f8p, fukt- og temperaturvirkningsgrader samt varighetskurver over kondens i gjenvinneren, er vist i figur 9.1 til figur 9.6. Resultatet herav er at kondensering forekommer bare 3 timer i \u00e5ret (figur 9.4) i avtrekksluftstr\u00f8mmen i rotoren, for et aggregat dimensjonert med luftmengde 20 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Men hvis luftmengden er halvert til 10 (m\u00b3/h)/m\u00b2 forekommer kondensering mye oftere, generelt n\u00e5r T ute \\< 10 C i skoletid, dvs. ca. 8\\~9 % av tiden i \u00e5ret (figur 9.5). Brorparten av kondensen blir gjenvunnet som vanndamp i tilluftsstr\u00f8mmen; bare en liten andel\n\n44 gjenvunnet kondens \\[kg/kg\\] kondens i rotor \\[kg/kg\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 44 av 214 Figur 9.3 Fukt- og temperaturvirkningsgraden som funksjon av utetemperaturen, n\u00e5r luftmengden er halvert til 10 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Beregnet med FuktVent. \\[SINTEF\\] andel kondens som blir bl\u00e5st ut som v\u00e6ske total kondens i rotor (noe blir gjenvunnet som damp) % % % % % % kumulativ tid % Figur 9.4 Varighetskurve over kondens i gjenvinneren p\u00e5 \u00e5rsbasis, n\u00e5r luftmengden er 20 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Beregnet med FuktVent total kondens i rotor (mest blit gjenvunnet som damp) andel kondens som blir bl\u00e5st ut som v\u00e6ske % 20 % 40 % 60 % 80 % 100 % % kumulativ tid (timer i l\u00f8pet av 6 \u00e5r) Figur 9.5 Varighetskurve over kondens i gjenvinneren p\u00e5 \u00e5rsbasis, n\u00e5r luftmengden er halvert til 10 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Beregnet med FuktVent.\n\n45 arealandel av rotoren dekket av kondens ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 45 av % 70 % arealandel av rotorens indre flater som er dekket av kondens 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % 0 % 20 % 40 % 60 % 80 % 100 % % kumulativ tid (timer i l\u00f8pet av 6 \u00e5r) Figur 9.6 Varighetskurve over arealandel av rotorens indre flater som er dekket av kondens p\u00e5 \u00e5rsbasis, n\u00e5r luftmengden er 10 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Beregnet med FuktVent. Worst-case scenariet (dvs. fulle klasserom med luftmengde 10 (m\u00b3/h)/m\u00b2)) som er vist her i figur 9.5 & figur 9.6 har likevel relativt sjeldne og sm\u00e5 mengder kondensvann. Dessuten forekommer kondensen bare lokalt, i omr\u00e5det hvor den kalde rotoren roterer fra inntaket inn i det varme avtrekk fra bygget. Den mest belastede perioden i dette scenariet (dvs. 99,5 %- persentilen eller \\< 44 timer/\u00e5ret) har ca. 31 liter/time kondens i et aggregat p\u00e5 7200 m\u00b3/h. St\u00f8rsteparten av denne blir gjenvunnet som vanndamp, og resten 1,0 liter/time blir bl\u00e5st ut som kondens. Dette utgj\u00f8r bare 16 ml/minutt, som vil fort fordampe fra gulvet i aggregatet. 9.3 Oppsummering M\u00e5lingene viser ikke tydelige tegn p\u00e5 kondens i m\u00e5leperioden, dvs. \u00f8kt fuktinnhold i tilluft n\u00e5r den passerer rotoren. Det er observert veldig h\u00f8y relativ fuktighet i uteluften i alle aggregatene, som kunne muligvis forklare fuktmerkene ved rotoren p\u00e5 Furuset skole, og de tilfeller hvor Oslo skolenes hovedverneombud har kommet til anlegg hvor rotoren er fuktig. Simulering ved FuktVent indikerer at rotorer er stort sett t\u00f8rre. Kondens forekommer ikke i rotorer som er dimensjonert for h\u00f8ye luftmengder, men kan forekomme i deler av \u00e5ret i anlegg med lavt luftmengde og h\u00f8y personbelastning 99% av denne kondensen fordamper kort tid etterp\u00e5 n\u00e5r den rotorer til tilluftsstr\u00f8mmen.\n\n46 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 46 av 214 Det b\u00f8r bemerkes at tilstedev\u00e6relsen av fukt i anlegget, beh\u00f8ver ikke medf\u00f8re hygieniske problemer selv om den prinsipielt er u\u00f8nsket. Kondens i korte perioder, p\u00e5 begrensede omr\u00e5der av rotoren vil mest sannsynligvis ikke medf\u00f8re gunstige vekstbetingelser for mikrober. Dette er grunnet i at det tar tid for veksten at oppst\u00e5, og denne ville bli forstyrret av den konstante t\u00f8rke og kondens syklus som rotoren gjennomg\u00e5r i normal drift. Dette er ytterligere bekreftet av resultatet av de mikrobiologiske pr\u00f8ver som er foretatt p\u00e5 disse fem anlegg, og rapportert tidligere i rapporten. Hovedkonklusjonen ang\u00e5ende fuktforhold ved bruk av roterende gjenvinnere er derfor at kondens vil kunne forekomme i korte perioder, men at dette medf\u00f8rer ikke betydelig \u00f8kt risiko for mikrobiologisk vekst. En \u00f8kt overf\u00f8ring av vannoppl\u00f8selige gasser m\u00e5 forventes i disse perioder av kondensering, effekten av dette er vanskelig at bestemme idet dette skjer i s\u00e5 korte perioder. Men risikoen herfra vurderes til at v\u00e6re liten, s\u00e5 lenge avtrekksluften ikke er sterkt forurenset med helseskadelige stoffer.\n\n47 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 47 av ENERGIBETRAKTNINGER Et av de krav som myndighetene stiller til byggverk, er som f\u00f8r nevnt, at de skal utformes slik at det fremmer lavt energibehov. Etterf\u00f8lgende behandles to aspekter tilknyttet bruk av varmegjenvinnere som kan ha stort utslag p\u00e5 energibehovet til bygg Temperaturgjenvinningsgrad og energibehov Et veldig viktig tiltak mht. \u00e5 redusere bygningers energibehov er \u00e5 gjenvinne energien i den utadg\u00e5ende luftstr\u00f8m i ventilasjonsaggregatet. Det har derfor v\u00e6rt stor fokus p\u00e5 varmegjenvinnere til ventilasjonsaggregater, og det finnes etterh\u00e5nden ganske mange typer, se tabell 10.1 hvorav de mest vanlige typer varmegjenvinnere samt deres virkningsgrader fremg\u00e5r. Gjenvinnerens varmeoverf\u00f8ringsytelse utrykkes typisk ved to forskjellige virkningsgrader: Temperaturvirkningsgraden forholdet mellom oppn\u00e5dd temperaturhevning over varmegjenvinneren og den maksimalt oppn\u00e5elige temperaturhevning. Denne kan m\u00e5les momentant, og endres fra driftstilstand til driftstilstand. Det finnes standardiserte laboratorieoppsett for m\u00e5ling av denne, som brukes av leverand\u00f8rer ved utarbeidelse av spesifikasjoner. \u00c5rsvarmevirkningsgraden forholdet mellom gjenvunnet energi og den n\u00f8dvendige energi til oppvarming av ventilasjonsluften uten varmegjenvinner. \u00c5rsvarmevirkningsgraden tar hensyn til de aktuelle drifts- og klimaforhold; temperaturer, luftfuktighet, luftmengde, energi til frostsikring m.m. Og er derfor p\u00e5 mange m\u00e5ter et bedre m\u00e5l p\u00e5 varmegjenvinnerens virkelige nytte, men er derimot vanskeligere \u00e5 bestemme. Det fremg\u00e5r av tabell 10.1 at roterende gjenvinnere har h\u00f8yere temperatur- og \u00e5rsvarmevirkningsgrad enn de andre typer gjenvinnere, og er derfor fra et energimessig synspunkt \u00e5 foretrekke. Dette er belyst ytterligere ved at energibehovet til et skolebygg er beregnet iht. NS 3031:2007. Skolebygget som benyttes er p\u00e5 5000 m\u00b2, de interne laster, personlaster, belysning, driftstider osv. er hentet fra NS Andre forutsetninger er som prosjektert p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende stadium. Beregningen er foretatt med programmet SIMIEN 4.003, som er utviklet av Programbyggerne AS og validert iht. NS-EN Energibehovet til skolen er p\u00e5 figur 10.1 avbildet som funksjon av luftmengden for to forskjellige temperaturvirkningsgrader, idet tilluftstemperaturen er satt til 19 C. Det fremg\u00e5r av figuren at energibehovet avhenger sterkt av b\u00e5de luftmengden og varmegjenvinnerens temperaturvirkningsgrad. Forskjellen p\u00e5 60 og 80 % temperaturvirkningsgrad ved 16\n\n49 Energibehov iht. NS 3031 \\[(kwh/m\u00b2)/\u00e5r\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 49 av 214 Fordampings Varmepumpe Tabell 10.1Vanlige typer varmegjenvinnere og deres virkningsgrader \\[St\u00e5bi 2001\\] \\[SINTEF Byggforsk 2002\\] % Temperaturvirkningsgrad 80 % Temperaturvirkningsgrad TEK07 krav Luftmengde \\[(m\u00b3/h)/m\u00b2\\] Figur 10.1 Energibehovet til en skolebygning, som funksjon av luftmengden, ved to temperaturvirknings-grader. Energibehovet er beregnet iht. NS 3031:2007, og tilluftstemperaturen er satt til 19 C. En annen viktig parameter for energibehovet er tilluftstemperaturen. Energibehovet som funksjon av denne er avbildet p\u00e5 figur 10.2 for de samme temperaturvirkningsgrader som f\u00f8r, idet det benyttes 16 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Herav kan det konkluderes at forskjellen p\u00e5 energibehovet ved de to temperaturvirkningsgrader er, naturlig nok, minst ved lave tilluftstemperaturer men stiger ved h\u00f8yere temperaturer. Ytterligere kan det ses at det er\n\n50 Energibehov iht. NS 3031 \\[(kwh/m\u00b2)/\u00e5r\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 50 av 214 mest energi\u00f8konomisk \u00e5 drifte anleggene med en tilluftstemperatur i omr\u00e5det mellom 18 og 20 C % Temperaturvirkningsgrad 80 % Temperaturvirkningsgrad TEK07 krav Tilluftstemperatur \\[ C\\] Figur 10.2 Energibehovet til en skolebygning, som funksjon av tilluftstemperaturen, ved to temperatur-virkningsgrader. Luftmengden er fastsatt til 16 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Energibehovet er beregnet iht. NS 3031:2007. Det b\u00f8r nevnes at flere av de scenarioer som er inkludert i figurene her ovenfor overholder ikke de krav som stilles til innetemperaturen i skolebygg. Det frar\u00e5des derfor \u00e5 redusere luftmengden, for \u00e5 kompensere for at det velges en d\u00e5rlig varmegjenvinner. Det er en selvf\u00f8lge at denne forskjel i energibehov som fremg\u00e5r av figur 10.1 og figur 10.2, blir ogs\u00e5 uttrykket i byggets energiomkostninger. Dette er avbildet p\u00e5 figur 10.3 og figur 10.4, idet det forutsettes at energiprisen for b\u00e5de fjernvarme og str\u00f8m er 70 \u00f8rer per kwh. Hvis det tas utgangspunkt i figur 10.3 og 16 (m\u00b3/h)/m\u00b2, s\u00e5 blir forskjellen i energiutgifter 34 (kr/m\u00b2)/\u00e5r, eller 150 kr/\u00e5r for den 5000 m\u00b2 skole som er beregnet her. Undervisningsbygg forvalter ca. 1,3 millioner m\u00b2, hvis denne forskjell i energiutgifter p\u00e5f\u00f8res 0,8 million m\u00b2 f\u00e5es det en besparelse/ekstrautgift p\u00e5 ca. 27 millioner per \u00e5r.\n\n52 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 52 av 214 luftstr\u00f8mming er fors\u00f8kt begrenset ved en tetning av klimaskjermen, bl.a. kan det nevnes at et krav til tetthet er for f\u00f8rste gang introdusert i TEK97 av Det er ved befaringer og m\u00e5linger registrert at flere av ventilasjonsanleggene som er unders\u00f8kt ikke er balansert, dvs. at det tilf\u00f8res ikke samme mengde luft som det trekkes ut av bygget. Dette p\u00e5 tross av at SD-anlegget oppga at luftmengden var balansert. Dette kan bl.a. v\u00e6re for\u00e5rsaket av at en del av den luftmengde som blir registrert ved avtrekksviften stammer ikke fra innsiden av bygget, men kortslutter fra inntakssiden. Dette er angitt som massestr\u00f8m m 32 p\u00e5 Figur Dermed kan ventilasjonsanlegget bidra til \u00e5 drive luftstr\u00f8mme over klimaskjermen, for\u00e5rsake \u00f8kt eksfiltrasjon eller infiltrasjon, og dermed \u00f8ke byggets energibehov til oppvarming. infiltrasjon Avtrekk Avkast m 34 Avtrekksside Tilluftsside m32 Varmegjenvinning \u0394T m14 eksfiltrasjon \u0394T Tilluft m 12 Inntak Rom kanaler Aggregat (AHU) Kanaler Klimaskjerm Figur 10.5 Illustrasjon av massestr\u00f8m-balansen i aggregatet og bygningen. Det \u00f8kte energibehov som kan for\u00e5rsakes av feil regulert anlegg, er belyst ved at det samme bygg som f\u00f8r beregnes med en tilluftstemperatur p\u00e5 19 C og nominell luftmengde p\u00e5 16 (m\u00b3/h)/m\u00b2. Det er siden foretatt fire ytterligere simuleringer hvor bygget utsettes for et overeller undertrykk. Resultatet av simuleringene er avbildet p\u00e5 figur 10.6, hvorav det kan ses at ventilasjonsdreven infiltrasjon eller eksfiltrasjon kan bidra til en \u00f8kning i energibehovet p\u00e5 opptil 30 % for 80 % temperaturvirkningsgrad og 23 % for 60 % temperaturvirkningsgrad.\n\n53 Energibehov iht. NS 3031 \\[(kwh/m\u00b2)/\u00e5r\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 53 av % Temperaturvirkningsgrad 80 % Temperaturvirkningsgrad TEK07 krav Avvik fra balansert luftmengde(avtrekk + tilluft) \\[%\\] Figur 10.6Energibehovet til en skolebygning som funksjon av avvik fra balansert luftmengde, dvs. ventilasjonsdreven in-/eksfiltrasjon. Energibehovet er beregnet iht. NS 3031:2007. Denne type feil regulering av ventilasjonsanlegget vil ha samme, eller veldig lik, effekt uanset hvilken type gjenvinner velges, men det er en st\u00f8rre risiko for ubalanse ved bruk av roterende gjenvinnere, pga. renbl\u00e5sning og lekkasje over rotor, idet den resirkulert luftmengden er ukjent. Det skulle dog v\u00e6re mulig \u00e5 inkludere dette i anleggets kalibreringskurver, i det interne SD-anlegg. Det er vist her at effekten av d\u00e5rlig balansert anlegg p\u00e5 byggets energibruk kan v\u00e6re betydelig, det er derfor n\u00e6rliggende \u00e5 anbefale at det etableres kontrollrutiner for dette. Men det er vanskelig \u00e5 kvantifisere st\u00f8rrelsen p\u00e5 den luftstr\u00f8m som g\u00e5r inn hvis det ikke er mulig \u00e5 stole p\u00e5 SD-anlegget. En del kontroll av dette vil dog f\u00e5s ved \u00e5 kontrollere trykkforholdene, mht. \u00e5 sikre at trykket er h\u00f8yt nok imellom avtrekk og tilluft, men ikke s\u00e5 stort at un\u00f8dvendig mye luft kommer over rotoren. Ytterligere kunne det stilles krav til leverand\u00f8rer at de virkelige luftmengder kan avleses, uavhengig av den interne lekkasje i aggregatet.\n\n55 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 55 av 214 skolene bortsett fra det ene anlegget som betjener sl\u00f8yd/formingsrom. M\u00e5lingene indikerer at resirkulasjon av partikler er av lignende st\u00f8rrelsesorden som resirkulasjonen m\u00e5lt ved sporgassm\u00e5lingene. Det er ingen indikasjon til at en roterende varmegjenvinner \u00f8ker partikkelinnholdet merkeverdig. Luftkvalitetsanalyse Pr\u00f8vene viser at filtrering i alle anlegg er iht. filterklassen, og at partikkelmengden i den innadg\u00e5ende luftstr\u00f8m er mindre enn i b\u00e5de avtrekk og uteluft. Det er ikke funnet partikler som stammer fra rotoren, eller at rotoren har ugunstig p\u00e5virkning p\u00e5 partikkelmengden. Trykkforhold M\u00e5lingene viser at fire av fem anlegg er feil trykksatt. Dette vil bl.a. medf\u00f8re at lekkasjen mellom avtrekk og tilluft er st\u00f8rre enn n\u00f8dvendig. Resultatene tyder p\u00e5 generelt mangelfull montering/innjustering av renbl\u00e5sningssektorer ved rotoren. Det er indikasjon p\u00e5 at en dobbel renbl\u00e5sningssektor vil fungere bedre enn en enkel sektor, ved de gjeldende trykkdifferensene i alle aggregatene. Undervisningsbygg b\u00f8r derfor vurdere \u00e5 kreve dobbel renbl\u00e5sning i nye ventilasjonsanlegg, samt at overv\u00e5ke trykkforholdene i aggregatene via SD-anlegget. Fukt i m\u00e5leperioden Det er ikke registrert kondens i m\u00e5leperioden, selv om det er registrert h\u00f8ye fuktmengder i uteluften. Ved beregning er det vist at den kan forekomme kondens p\u00e5 rotoren, men at dette vil forekomme sjelden og vannmengden vil v\u00e6re liten. Temperaturvirkningsgrad i m\u00e5leperioden Rotorens temperaturvirkningsgrad korrigert for massestr\u00f8m var i fors\u00f8ksperioden h\u00f8yere enn oppgitt av leverand\u00f8rer, for fire av fem anlegg. Dette var ikke lenger tilfellet hvis den aggregat drevne eksfiltrasjon/infiltrasjon tas med i beregningen. Det er derfor viktig at f\u00e5 bukt med dette problemet ved \u00e5 sikre at det er balanse mellom netto tillufts- og avtrekksmengden. Energibetraktninger Det er ved beregning iht. NS 3031 vist det er mye energi, og dermed CO 2 utslipp, \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 benytte gjenvinnere med h\u00f8y varmevirkningsgrad. Samtidig med at den kan v\u00e6re vanskelig at oppfylle TEK07, uten at bruke gjenvinnere med en \u00e5rsvarmevirkningsgrad p\u00e5 80 %. Ytterligere er det ved beregning belyst hvor meget \u00f8kt energibehov en ubalanse i mellom tillufts- og avtrekksmengden vil medf\u00f8re Problemstillinger F\u00f8lgende problemstillinger er belyst i rapporten: Er det problematiske hygieniske forhold tilknyttet bruk av roterende gjenvinnere? Det er ikke funnet hygiene og/eller helsemessige forhold som snakker mot bruk av roterende gjenvinnere i skoler. Er det overensstemmelse mellom de virkelige temperatur- og fuktvirkningsgrader og de verdier som blir rapportert av leverand\u00f8rer av ventilasjonsutstyr?\n\n56 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 56 av 214 Det har ikke v\u00e6ret mulig \u00e5 bestemme fuktoverf\u00f8ringsgraden, idet de fuktprosesser som foreg\u00e5r i aggregatet er ytterst komplekse. Med hensyn til temperaturvirkningsgraden er den m\u00e5lte temperaturvirkningsgrad i fire av fem tilfeller h\u00f8yre enn den som oppgis av leverand\u00f8r, hvis luftstr\u00f8mmene i aggregatet er balansert. Hvor stor er lekkasjen fra avtrekk til tilluft? Den interne lekkasjen i aggregatet var i fire av fem tilfeller(de med rett installert renbl\u00e5sningssone) under 2 %. P\u00e5 tross av at tre av disse var feil trykksatt. Det ene aggregat som hadde rett, men ekstrem, trykksetting hadde en lekkasje p\u00e5 0,2 % Ytterligere resultater Andre konklusjoner er som f\u00f8lger: Det er behov for innskjerping av, og opprettelse av, oppf\u00f8lgnings- og vedlikeholdsrutiner for de trykkmessige, hygieniske og luftmengdemessige forhold i ventilasjonsanlegg. Det er behov for bedre mekanismer for \u00e5 balansere luftmengden i anleggene.\n\n57 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 57 av ANBEFALINGER 12.1 Anbefalinger til UBF og UDE Det er rapportens anbefaling at roterende varmegjenvinner brukes i s\u00e5 vidt omfang som mulig i skolebygg. Det er rapportforfatternes oppfattning at roterende varmegjenvinnere er godt egnet til bruk i alle rom som ikke har spesielt forurensende prosesser. Dette inkluderer, men er ikke begrenset til, f\u00f8lgende typer rom: Klasserom Spisearealer (hvor det ikke laves mat) Gymsaler Kontorlokaler Gang og trappearealer Bruk av roterende gjenvinnere frar\u00e5des hvor det kan forventes: Mye fukt L\u00f8semidler Sterk lukt St\u00f8v(sl\u00f8yd osv.) Denne anbefaling er begrunnet i det at det er ikke konstatert hygienemessige problemer med bruk av roterende varmegjenvinnere, p\u00e5 tross av omfattende unders\u00f8kelser av fem anlegg. Ytterligere er det vist at varmegjenvinningsgraden er h\u00f8y, s\u00e5 lenge det er balanse mellom tilluft og avtrekk, hvilket har konsekvenser for driftsomkostninger og milj\u00f8p\u00e5virkninger fra byggene. Det er klart ut fra de unders\u00f8kelser som er foretatt at er risiko for at aggregater har feil trykkforhold og at dette kan medvirke til at \u00f8ke luftstr\u00f8mme over klimaskjermen. Det foresl\u00e5s derfor at overv\u00e5ke trykkforholdene rundt rotor kontinuerlig via SD anlegget. Teknikken til dette finnes allerede, idet lignende utstyr benyttes til filteroverv\u00e5kning. Ytterligere foresl\u00e5s at Undervisningsbygg stiller krav til at de aggregater som leveres til skoler reguleres etter den virkelige tillufts- og avtrekksluftmengde, eller i det minste at det korrigeres for forventet renbl\u00e5sningsmengde avhengig av trykkforholdene i aggregatet. Videre anbefales at det opprettes/utarbeides kontrollrutiner for ventilasjonsanleggs generelle og hygieniske tilstand, trykkforhold og utforming av renbl\u00e5sningssone. Denne kontrollen kunne for eksempel gjentas periodisk hvert tredje \u00e5r, slik at det kan sikres at anleggene fungerer som de skal gjennom hele sin levetid. Avslutningsvis anbefales det at UBF stiller krav til at de roterende gjenvinnere som leveres i skoler, er Eurovent sertifisert.\n\n58 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 58 av Anbefalinger til VVS-bransjen De unders\u00f8kelser som er dokumentert i rapporten gir underlag til f\u00f8lgende anbefalinger til leverand\u00f8rer av aggregater, serviceteknikere, entrepren\u00f8rer og r\u00e5dgivere: At det laves sjekklister for aggregater, hvor trykkforhold og rett montering av renbl\u00e5sningssone f\u00f8lges opp f\u00f8r overlevering. At serviceteknikere tilbyr trykkoverv\u00e5kning av aggregatet. At serviceteknikere tilbyr hygienisk tilstandskontroll av ventilasjonsanlegg. At utf\u00f8relse av inntak forbedres, slik at mindre fukt kommer inn til aggregat. Herunder at alle inntakskanaler skal ha brutt avl\u00f8p. At plassering av inntak i forhold til plassering av avkast settes h\u00f8yere p\u00e5 dagsordenen. At leverand\u00f8rer av aggregater utarbeider bedre metoder for at balansere tilluft vs. avtrekk, hvor det tas hensyn til renbl\u00e5sning av rotoren. Dette kunne for eksempel gj\u00f8res ved at utarbeide kalibreringskurver av m\u00e5ledysene hvor det tas hensyn til de interne trykkforhold og luftmengder, alternativt ved at sette en m\u00e5leblende etter aggregatet. At r\u00e5dgivere stiller krav til at det utstyr som leveres, er i stand til at m\u00e5le den virkelige tilluftsmengde, ikke tilluft + renbl\u00e5sning, og balansere denne mot avtrekk.\n\n59 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 59 av FORSLAG TIL VIDERE ARBEIDER Form\u00e5let med den innev\u00e6rende rapport er prim\u00e6rt at bidra til, og danne beslutningsgrunnlag for, den interne diskusjon mellom UBF og UDE om hvorvidt det er forsvarlig at benytte roterende gjenvinner i skoler. Sekund\u00e6rt at bidra til den allmenne viten om roterende gjenvinnere in situ. Ambisjonsniv\u00e5et for rapporten var h\u00f8yt, og det er foretatt mange typer unders\u00f8kelser som har belyst mange av de problemstillinger som var oppe i prosjektets preparasjonsfase. F\u00f8lgende emner som er av interesse mht. bruk av roterende gjenvinnere i skoler kan trekkes fram som ikke er arbeidet med i denne rapporten, eller ikke besvart p\u00e5 tilfredsstillende m\u00e5te: Fukt De fuktm\u00e5linger som er foretatt har ikke kunnet belyse hvor ofte kondensering forekommer p\u00e5 rotoren, eller hvor store v\u00e6skemengder kan forekomme. Dette er for\u00e5rsaket av at det m\u00e5leoppsett som er benyttet ikke var velegnet til dette form\u00e5l, samtidig med at m\u00e5lingene er foretatt i v\u00e5r halv\u00e5ret, hvorved risikoen for kondens er liten. Det ville derfor v\u00e6re relevant at foreta langtidsm\u00e5linger p\u00e5 aggregater, med flere f\u00f8lere i den rotorsone hvor kondens er mest sannsynlig. Temperaturvirkningsgrad for andre gjenvinnertyper Den innev\u00e6rende rapport har fokus p\u00e5 roterende gjenvinnere. Det ville derfor v\u00e6re interessant at f\u00f8lge opp med et prosjekt hvor temperaturvirkningsgradene til andre typer gjenvinnere blev bestemt in situ. Oslo, 17. desember 2008 Erichsen & Horgen A/S Ida Hedvig Bryn Arnkell J\u00f3nas Petersen\n\n71 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 71 av 214 Anleggets avkast er utstyrt med blafrespjeld som faller for \u00e5pningen n\u00e5r anlegget ikke kj\u00f8rer. Det er ingen tegn til at fukt trenger inn om avkastdelen av hetten, spesielt b\u00f8r det bemerkes at den ubehandlede ved som ses p\u00e5 bildet her ingen fuktmerker. Luftinntaksdelen av hetten er utstyrt med en ikke innsektssikker netting. Lufthastigheten forbi hettens kanter er beregnet til 3,17 m/s. Det er en fare for at sn\u00f8 og regn trekkes inn med luften, b\u00e5de grunnet lufthastigheten og n\u00e6rheten til en horisontal flate.\n\n72 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 72 av 214 C Inntakskanal Den vertikale inntakskanal fra inntaksristen ned til aggregatet er omtrent 5 m lang, og ser ren og fin ut.\n\n73 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 73 av 214 Den vertikale inntakskanal slutter i en horisontal kanal som ligger direkte under inntaket. Denne del av kanalen har tydelige fuktmerker, som indikerer at det ligger vann i bunnen av kanalen i lengre perioder. Det er klart at langvarig tilstedev\u00e6relse av fukt i kanalen medf\u00f8rer en betydelig risiko for danning av en uheldig mikrobiologisk vekst. C Filterseksjon\n\n74 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 74 av 214 Den f\u00f8rste del av aggregatet, filterseksjonen har tydelige merker etter fuktighet i omr\u00e5det f\u00f8r filtret. I denne del l\u00e5 det ogs\u00e5 en bier, i et av aggregatets hj\u00f8rner. Dette er i seg selv ikke farlig, men indikerer at det kan v\u00e6re en del fuktighet i anlegget i perioder, og at anlegget ikke er insektsikret. Fuktigheten har startet \u00e5 t\u00e6re p\u00e5 den galvaniserte overflaten i anlegget, som er etter hvert blitt rimelig por\u00f8s. Dette er ikke uvanlig i ventilasjonsanlegg, men er u\u00f8nsket idet den por\u00f8se overflate kan sammen med fukt skape gode mikrobiologiske vekstforhold. Det fantes ingen merker til kortslutning forbi filtret.\n\n75 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 75 av 214 Etter filtret er det derimot veldig lite merker etter fukt, utenom et par flekker, som kan stamme fra byggeperioden. Filterseksjonen p\u00e5 avtrekksiden b\u00e6rer klare tegn p\u00e5 at den har v\u00e6rt dekket med et fint st\u00f8vlag, som er for det meste rengjort ved siste filterskifte. Dette er kjennetegnet ved at mesteparten av seksjonen er ren, mens seksjoner uten for filtermont\u00f8rens rekkevidde er dekket med et fint st\u00f8vlag.\n\n76 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 76 av 214 C Gjenvinner Den roterende gjenvinner fremstod under befaringen som ren, hvilket stod i motsetning til erfaringen fra den tidligere befaring den 31/ Dette skyldes mest sannsynligvis at den er rengjort ved filterskifte. Det kan derfor ikke trekkes en konklusjon om hvorvidt en roterende gjenvinner samler st\u00f8v under drift. P\u00e5 inntakssiden av gjenvinneren var det tydelige fuktmerker og startende rust, hvilket indikerer at det er fukt foran gjenvinneren i perioder. Det er ingen klare merker for hvor fukten stammer fra.\n\n77 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 77 av 214 Gjenvinnerseksjonen er den eneste del i aggregatet som har remdrift. Det fantes en del sort st\u00f8v fra remmene i seksjonens bunn. Det b\u00f8r bemerkes at dette er i et omr\u00e5de som verken tilluft eller avtrekk passerer. Dette p\u00e5virker derfor ikke anleggets hygieniske tilstand, s\u00e5 lenge forurensningen er moderat og tettelistene forblir rimelig tette. C Viftekammer Anleggets viftekammer fremstod under befaringen som rent og t\u00f8rt, med unntakelse av de omr\u00e5der som ikke er rengjort ved siste filterskifte. Disse flater var dekket av et fint st\u00f8vlag, se evt. medf\u00f8lgende bilder som illustrerer det st\u00f8v Knut Myhre fant i viftekammeret, samt st\u00f8vlaget p\u00e5 selve viften.\n\n78 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 78 av 214 C Varmebatteri Ventilasjonsluften ettervarmes med et elektrisk varmebatteri, som er plassert etter viftekammeret og f\u00f8r finfilterseksjonen. Seksjonen var ren og t\u00f8rr under befaringen og det var ingen tegn til fukt. C Finfilterseksjon Dette anlegg er det eneste i den planlagde fors\u00f8ksserie som har en finfilter plassert etter varmebatteriet. Det er en liten mengde grovt sort st\u00f8v i selve seksjonen, mest sannsynligvis fra selve filtret. Ellers er seksjonen ren, og det er ingen indikasjon til kortslutning forbi filtrene.\n\n79 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 79 av 214 C Tilluftskanal Tilluftskanalen etter finfilterseksjonen fremst\u00e5r som ren. I kanalens bunn er det et veldig fint st\u00f8vlag, samt merker etter sko, disse mest sannsynligvis fra byggeperioden.\n\n80 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 80 av 214 C.1.3 Service Undervisningsbygg har en service avtale med Luftkvalitet AS som bes\u00f8ker skolen hvert v\u00e5r og h\u00f8st. Et servicebes\u00f8k best\u00e5r av f\u00f8lgende tjenester: Filterskifte Generell gjennomgang av anlegget og funksjonstest av utvalgte komponenter Registrering av: o trykkfall over filtre o temperaturer i kanaler o motorfrekvens Rengj\u00f8ring av anlegget: o St\u00f8vsuging av aggregatets bunn o St\u00f8vsuging av rotor o Rengj\u00f8ring av overflater med v\u00e5tserviett Luftkvalitet AS var sist p\u00e5 servicebes\u00f8k p\u00e5 Furuset skole 05/ , eller 22 dager f\u00f8r de unders\u00f8kelser som er rapportert her ble foretatt. Ved denne service ble filtrene skiftet, anlegget ble st\u00f8vsugd og utvalgte overflater ble vasket med v\u00e5tserviett. C.1.4 HygMik karakter Anlegget har generelt god hygienisk tilstand, med unntak av inntakskanalen som viser klare tegn p\u00e5 fuktinntrengning i lengre perioder. Dette medf\u00f8rer en risiko for mikrobiologisk vekst i omr\u00e5det, hvilket ville f\u00f8re til en forverring av byggets inneklima. Ellers er det under gjennomsnitt med st\u00f8v og smuss i anlegget, som kan muligvis skyldes at filtrene ble skiftet og anlegget rengjort 21 dager f\u00f8r tilstandskontrollen. Det finnes omr\u00e5der i anlegget som ikke er rengjort, og p\u00e5 disse steder ligger et fint heldekkende st\u00f8vlag. P\u00e5 bakgrunn av denne vurderingen gis anlegget f\u00f8lgende tallkarakter iht. HygMik metoden: Fuktfaktor 3,5 Tydelig/Omfattende fuktinntrengning Por\u00f8sitetsfaktor 0,5 Ingen/Liten andel por\u00f8se flater Forurensningsfaktor 1,5 Avgrenset moderat/stor mengde forurensning Hygienisk faktor 2,5+(1+3)/2 = 4,5 Middels hygiene C.1.5 Oppsummering Dermed kan det konkluderes at uheldig mikrobiologisk vekst kan forekomme og anlegget b\u00f8r derfor overv\u00e5kes ekstra grundig for en periode for \u00e5 kartlegge eventuell forverring. Dette kan kombineres med mikrobiologisk pr\u00f8vetaking. Inspeksjons- og vedlikeholds- og renholdsrutinene b\u00f8r om mulig innskjerpes. Ytterligere anbefales det at anleggets inntakskanal vaskes grundig og utstyres med drenering, samt at luftinntaket forbedres s\u00e5ledes at den mengde vann og sn\u00f8 som kommer\n\n85 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 85 av 214 Luftmengder m\u00b3/h % Resirkulasjon / lekkasje (med standard avvik) R (\u03c3) 1. Uteluft, luftfilter 7628 R41 ute, Kortslutning avkast luftinntak 0,7% 0,1% 2. Tilluft, vifte 7080 R32 aggr, Resirkulasjon avtrekk tilluft i aggregatet 1,4% 0,2% 3. Avtrekk, luftfilter 8774 R32 tot, Total resirk. avtrekk tilluft (R32 aggr & R41 ute) 2,0% - 4. Avkast, vifte 9322 R14 aggr, Resirk. luftinntak avkast (renbl\u00e5sning) 7,0% 2,1% Brutto nyttig (+ ekst. kortslutning) 8673 Infiltrasjon inn gjennom bygningskropp (% av brutto) 19,5% - Netto nyttig ( ekst. kortslutning) 8630 Infiltrasjon inn gjennom bygningskropp (% av netto) 19,6% - Tabell 13.3 Oppsummering av resultatene fra sporgasstest, Furuset skole I konklusjon er tilluften bare marginalt forurenset med avtrekksluft og renbl\u00e5sningssonen ser ut til \u00e5 fungere som forutsatt. C.4 Alternativer til sporgass Luftstr\u00f8mmene i aggregatet er i det forrige kapitel bestemt ved at en, eller flere, gassarter doseres i en kontrollert mengde inn i anlegget. Hvoretter kan luftmengden beregnes utefra konsentrasjonen i de forskjellige delstr\u00f8mmer. Et alternativ til dette ville v\u00e6re \u00e5 bruke de kilder for m\u00e5lbare avgassinger som forefinnes i kanalsystemet som sporgass. Luftstr\u00f8mmene i ventilasjonssystemet er derfor fors\u00f8kt bestemt ved \u00e5 benytte brukernes egen CO 2 -avgivelse og den avgivelse av flyktige organiske forbindelser som er i bygget i stedet for \u00e5 tilf\u00f8re sporgass. Hvis denne metode viser sig \u00e5 v\u00e6re praktisk brukbar, er den et veldig interessant alternativ, idet den har en rekke fordeler, som for eksempel: Det er stor sandsynlighet for at brukernes avgassinger er fult oppblandet i luftstr\u00f8mmen n\u00e5r den kommer til aggregatet Det introduseres ingen gassarter til bygget Krever ikke like stor adgang til kanalsystemet Den som utf\u00f8rer m\u00e5lingen beh\u00f8ver mindre utstyr C.4.1 CO 2 fra byggets brukere som sporgass CO 2 avgivelse brukes som sporgass istedenfor en kontrollert dosering av en annen gassart. CO 2 fra brukerne egner seg bare som sporgass for beregning av R s,rot (resirkulasjon mellom avtrekk og tilluft via rotor). CO 2 konsentrasjonen i under m\u00e5leperioden fremg\u00e5r av figur 13.8, og middelverdien i l\u00f8pet av undervisningstimene den 29. februar var R s,rot = 1,9%, som er litt h\u00f8yere enn sporgassm\u00e5lingen.\n\n86 ppm v ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 86 av k\\_CO2 1r\\_CO2 2k\\_CO2 3k\\_CO2 3r\\_CO2 4k\\_CO : : : : : :00 Figur 13.8 CO 2 konsentrasjon tidsserie. C.4.2 Flyktige organiske forbindelser (VOC) som sporgass Det er en ikke triviell \u00f8velse \u00e5 m\u00e5le flyktige organiske forbindelser, hvorfor Toluene brukes som referanse, dvs. at det forutsettes at konsentrasjonen av flyktige organiske forbindelser er en funksjon av konsentrasjonen av Toluene. Konsentrasjonen av flyktige organiske forbindelser under m\u00e5leperioden fremg\u00e5r av figur Det fremg\u00e5r av figuren at konsentrasjonen var noenlunde lik i alle kanalene (ca 3 mg/m\u00b3). Dette skyldes at innend\u00f8rs emisjoner av Toluene p\u00e5 skolen er lavt i forhold til utend\u00f8rs bakgrunnskonsentrasjon. Toluene er en vanlig avgassing fra kj\u00f8ret\u00f8y. Bemerk at konsentrasjonen \u00f8kes om natten n\u00e5r anlegget ikke er i drift, hvilket kan skyldes at luftfiltrene avgir VOC, eller at VOC avgis inne i bygget. Dette ville forklare hvorfor konsentrasjonen \u00f8ker, n\u00e5r bygget ikke er i bruk og ventilasjonssystemet kj\u00f8rer. Det b\u00f8r i denne forbindelse nevnes at bygget hvor i aggregatet st\u00e5r i er et midlertidig skolebygg av eldre dato, og at det er tydelig lukt fra organiske prosesser i bygget.\n\n88 particles / cm\u00b3 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 88 av 214 Kullfilteret reduserer tilluftens partikkelinnhold med ca. 80 % (uansett partikkelst\u00f8rrelse). Det er ingen anbefalte grenser for partikkelantall pr volumenhet \\[p/cm\u00b3\\], men forskjellige standarder oppgir gravimetriske grenser \\[\u03bcg/m\u00b3\\], f.eks. for uteluftkvalitet. Likevel kan det konkluderes at st\u00f8vmengden i tilluftskanalen er tilfredsstillende lav k 1r 2r 2k 2t 3t 3r minimum particle size \\[\u03bcm\\] Figur Log-log kurver av partikkelst\u00f8rrelse (kumulativ) kontra st\u00f8vkonsentrasjon. M\u00e5lepunktenes plassering fremg\u00e5r av figur 13.5.\n\n\n\n91 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 91 av 214 Figur Bilder av st\u00f8vpr\u00f8ve tatt etter filter p\u00e5 avtrekkssiden, ved to forskjellige forst\u00f8rrelser. (Pr\u00f8ve 4) Figur Resultatet av en r\u00f8ntgen analyse av en st\u00f8vpartikkel i pr\u00f8ven fra avtrekken etter filter. C = Kol, O = oksygen, Al = Aluminium, Si = Kisel, Au = Gull, K = Kalium, Ca = Kalsium, Fe = Jern.\n\n92 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 92 av 214 C.7 Trykkforhold Trykkforholdene er avgj\u00f8rende for hvor meget resirkulasjon det er i aggregater med roterende gjenvinnere, idet et av virkemidlene til \u00e5 redusere denne er \u00e5 skape et undertrykk p\u00e5 avtrekksiden. S\u00e5ledes reduseres lekkasjen fra avtrekk til tilluft p\u00e5 bekostning av lekkasjen fra friskluft til avkast. Figur 13.5 (side 83) viser m\u00e5lt trykk i aggregatet (i forhold til atmosf\u00e6risk trykk i teknisk rom). M\u00e5lingene viser symmetriske trykkforhold, som er til det egnet \u00e5 redusere lekkasjen fra avtrekk til tilluft.\n\n93 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 93 av 214 Observasjoner: Swegon Gold aggregatet har en enkel type renbl\u00e5sningssone som skal renbl\u00e5se fra kammer 1r til 3r. Denne type renbl\u00e5sningssone forutsetter et trykkfall p\u00e5 minst 200 Pa mellom 1r og 3r, forutsatt 6 vinkel p\u00e5 renbl\u00e5sningssonen. Trykkdifferansen (1r-3r = 6 Pa) er ikke tilstrekkelig for at renbl\u00e5sningssonen i dette aggregatet skal kunne fungere som forutsatt. Dessuten er det en ugunstig trykkdifferanse mellom kammer 3r og 2r som kan for\u00e5rsake lekkasje gjennom b\u00f8rstene. Ut i fra ovennevnte observasjoner vil man ha forventet at sporgasm\u00e5lingene vil vise en stor resirkulasjon fra avtrekk (3r) til tilluft (2r). Vi er usikre p\u00e5 hvorfor dette ikke ble observert i sporgasm\u00e5lingene. Det kan for eksempel skyldes m\u00e5leavvik i en av trykkm\u00e5lingene. Swegon s st\u00f8rre aggregater er normalt levert ( factory preset ) med maksimal innstillbar vinkel p\u00e5 renbl\u00e5sningssektorer. C.8 Fukt i m\u00e5leperioden C.8.1Resultater fra korttidsm\u00e5lingene Den relative luftfuktighet som ble registrert i l\u00f8pet av det f\u00f8rnevnte d\u00f8gn er avbildet p\u00e5 Figur Det fremg\u00e5r av figuren at den h\u00f8yeste relative luftfuktighet som forekommer er ca. 77 %, derfor kan det konkluderes at kondensering har ikke forekommet i l\u00f8pet av m\u00e5leperioden. Figur viser tidsserien for m\u00e5lt vanndampinnhold i seks m\u00e5lepunkter. Selv om det ikke forekommer kondens, er vanndampen uegnet som sporgass for \u00e5 beregne resirkulert luftmengde i rotoren. Dette er bl.a. fordi vanndamp kan absorberes og fordamper fra overflater i aggregatet (for eksempel filter). Figur viser m\u00e5lt relativ fuktighet ved de samme m\u00e5lepunktene. Figuren viser at kondensasjon ikke har forekommet i m\u00e5leperioden.\n\n98 Humidity ratio \\[kg moisture/kg dry air\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 98 av w\\_21 kg/kg (Fridag) w\\_21 kg/kg (Avsl\u00e5tt) w\\_21 kg/kg (Redusert drift) w\\_21 kg/kg (Normal drift) Outdoor air temperature \\[ C\\] Figur Forskjell i absolutt fuktighet \\[kg/kg\\] mellom tilluft og uteluft, som funksjon av utetemperatur. Begge punktene er m\u00e5lt med TinyTag loggere C.8.3 Oppsummering Den fuktoverf\u00f8ring som forekom under m\u00e5leperioden var liten, idet kondensering ikke forekom. Et resultat herav er at fuktvirkningsgraden beregnet til et tidspunkt p\u00e5 basis av \u00f8yeblikkelige fuktm\u00e5linger vil i stor grad bli forstyrret av absorpsjon i aggregatets komponenter, rotor, filter osv. Det har derfor ikke v\u00e6ret mulig \u00e5 bestemme fuktvirkningsgraden, men det forst\u00e5s at denne er liten s\u00e5 lenge kondens ikke forekommer. C.9 Temperaturer i m\u00e5leperioden Temperaturvirkningsgraden er beregnet for b\u00e5de tillufts- og avtrekkssiden. Det er vanlig at varmevekslere har ujevn temperaturfordeling. Dette gj\u00f8r at man m\u00e5 benytte mange termoelementer for \u00e5 m\u00e5le gjennomsnittstemperatur i luftstr\u00f8mmen etter rotoren (dvs. b\u00e5de m\u00e5lepunkt 2r og 4r). SINTEF Byggforsk plasserte bare 3 stk. termoelementer i hver luftstr\u00f8m (jevnt plassert over str\u00f8mningstverrsnittet). C.9.1 Resultater fra korttidsm\u00e5lingene Figur viser tidsserien for temperaturm\u00e5lingene. Figuren viser at SD-anlegget sl\u00e5r av aggregatet mellom kl.22:00 og 07:00, Temperaturvirkningsgraden er beregnet for b\u00e5de tillufts- og avtrekkssiden. Virkningsgraden er ikke korrigert for ev. ulik massestr\u00f8m i de to luftstr\u00f8mmene. Det\n\n99 Temperatur \\[ C\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 99 av 214 er vanlig at varmevekslere har ujevn temperaturfordeling. Dette gj\u00f8r at man m\u00e5 benytte mange termoelementer for \u00e5 m\u00e5le gjennomsnittstemperatur i luftstr\u00f8mmen etter rotoren (dvs. b\u00e5de m\u00e5lepunkt 2r og 4r). Vi har plassert bare 3 stk termoelementer i hver luftstr\u00f8m (jevnt plassert over str\u00f8mningstverrsnittet). F\u00f8lgende definisjon av temperaturvirkningsgrad er benyttet: \u03b7 tilluft = (T 2r T 1r )/(T 3r T 1r ) hvor T 2r er middelverdi for flere termoelementer i tverrsnittet \u03b7 avkast = (T 3r T 4r )/(T 3r T 1r ) hvor T 4r er middelverdi for flere termoelementer i tverrsnittet Beregnet middels temperaturvirkningsgrad i vanlig driftsperiode er: \u03b7 tilluft 86,2% (min 74.1%, maks 93.6%), \u03b7 avkast 70,9% (min 64.4%, maks 81.7%) Figur viser tidsserien for beregnet temperaturvirkningsgrad. Perioder med driftsstans er naturligvis tomme. Vi har f\u00f8lgende observasjoner: Siden vi ikke kan garantere n\u00f8yaktig beregnet middeltemperatur i m\u00e5lepunktene 2r og 4r, viser Figur ogs\u00e5 sannsynlig maksimal og minimal verdi for virkningsgrad basert p\u00e5 maks og min temperatur blant termoelementene p\u00e5 disse to m\u00e5lepunktene. Temperaturvirkningsgraden p\u00e5 avkastsiden er naturligvis lavere enn tilluftssiden pga. renbl\u00e5sningssonen som f\u00f8rer til redusert avkasttemperatur. Virkningsgraden \u00f8ker om kvelden (16:0022:00), sannsynligvis pga. redusert luftmengde under kveldsdrift k C 2r\\_1 C 2r\\_2 C 2r\\_3 C 3k C 4r\\_1 C 4r\\_2 C 4r\\_3 C :00 18:00 00:00 06:00 12:00 18:00 Figur M\u00e5lt temperatur ved 8 termoelementene i aggregatet, 28. & 29. februar. Figuren viser langvarig driftsstans om natten (22:00-07:00) og n\u00e5r Byggforsk slo av aggregatet i en kort periode ca. kl. 11:00 den 29.februar for instrumentering.\n\n100 temperaturvirkningsgrad ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 100 av % 95 % 90 % 85 % 80 % 75 % 70 % 65 % 2\\_min 2\\_middels 2\\_max 4\\_min 4\\_middels 4\\_max 60 % 55 % 50 % 12:00 18:00 00:00 06:00 12:00 18:00 Figur M\u00e5lt temperaturvirkningsgrad for hhv tilluft (\u03b7 T2-rotor) og avkast (\u03b7 T2-rotor). Temperaturvirkningsgraden inkluderer ikke temperaturl\u00f8ft gjennom viftene.\n\n101 Sensible heat recovery efficiency \\[ C\\] : : : : : :00 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 101 av % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % \u03b7t2\\_rotor\\_true \u03b7t4\\_rotor\\_true \u03b7t2\\_ahu\\_true 40 % 30 % 20 % 10 % 0 % Figur Beregnet virkningsgrad p\u00e5 varmeveksleren, dvs. temperaturvirkningsgrad korrigert for ubalanse og resirkulasjon ( rotortrue ), og ogs\u00e5 for infiltrasjon ( AHU-true ). I prinsipp skal \u03b7 T2-rotor-true og \u03b7 T2-rotor-true v\u00e6re like dersom m\u00e5lingene er n\u00f8yaktige og det ikke forekommer kondens i rotoren. Det b\u00f8r bemerkes at det ikke er mulig \u00e5 si hvor stor en luftstr\u00f8m passerer med hver temperatur, hvorved det ikke er mulig \u00e5 fastlegge hvor i intervallet min-maks den rette gjennomsnittsvirkningsgrad ligger. Figur M\u00e5lepunktenes plassering i luftstr\u00f8mmen.\n\n107 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 107 av 214 D Inntakskanal Det er tydelige merker til fukt i begrensede omr\u00e5der i inntakskanelen og mindre opphobning av st\u00f8v i denne. Det er drenering i kanalen, men denne er teipet over med duct tape. Disse fuktmerkene fortsetter inn mot aggregatet, s\u00e5 langt det kan ses fra inntakskammeret. Men ved selve aggregatet er det ikke tegn p\u00e5 fukt. Derimot er spjeldet ved aggregatet ganske st\u00f8vet.\n\n109 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 109 av 214 D Avkast De tre aggregater som deler det tekniske rommet, er utstyrt med like avkast-jethetter som er plassert p\u00e5 taket til det tekniske rommet. Flaten jethettene st\u00e5r p\u00e5 er utformet slik at den samler vann i perioder. Jethettene er ikke utstyrt med netting i toppen, hvilket de studerende har benyttet sig av og kastet s\u00f8ppel opp i inntaket.\n\n110 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 110 av 214 D Filterseksjon Filterseksjonen p\u00e5 tilluftssiden er forholdsvis ren. Det er et fint st\u00f8vlag i seksjonen, og enkelte st\u00f8rre st\u00f8vkorn, som kan muligvis stamme fra filterskifte. D Gjenvinner Anlegget har en roterende gjenvinner, som var ved befaringen ren og t\u00f8rr. Det var ingen merker til fukt ved gjenvinneren. I bildets forgrunn ses en av de temperatur og fuktm\u00e5lere som er satt ut i anlegget.\n112 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 112 av 214 D Tilluftskanal De h\u00e5ndverkermessige arbeider ved tilkobling til hovedtilluftskanalen, er av lav kvalitet. Idet begge p\u00e5stikk til kanalen er utette. Dette er enkelt \u00e5 utberede, men har ingen stor betydning for anleggets funksjon.\n\n113 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 113 av 214 D Avtrekkskanal og filterseksjon Anleggets avtrekkskanal er forholdsvis st\u00f8vet, og det kan trekkes klare linjer i st\u00f8vet med fingrene. St\u00f8vet ser ut til at bli redusert over filtret iht. filterklassen.\n\n114 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 114 av 214 D Teknisk rom Det tekniske rom er lyst og renslig. Med unntakelse av f\u00f8lgende forhold: Det er tegn til at vann har st\u00e5tt i lengre perioder p\u00e5 gulvet Det er tegn til at dette vannet kommer ovenfra, muligvis med avkastkanalene Denne lekkasjen har medf\u00f8rt korrosjon p\u00e5 deler av sprinkler anlegget og det er tegn til begynnende rust p\u00e5 elefantristene som danner gulv til mellometasjene. Denne lekkasjen og skaden herav, har p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende stadium ikke effekt p\u00e5 ventilasjonsanleggets tilstand. Men kan p\u00e5 sikt for\u00e5rsake vannlekkasje fra sprinkler, det er derfor grunn til \u00e5 utberede lekkasjen. Og unders\u00f8ke om det finnes skader som ikke er funnet ved denne gjennomgang av teknisk rom.\n\n136 Temperaturvirkningsgrad \\[%\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 136 av Leverand\u00f8rdata Line\u00e6r tiln\u00e6rming 79, , , Luftmengde \\[m\u00b3/h\\] Figur Anleggets virkningsgrad som funksjon av luftmengde. Data oppgitt av leverand\u00f8r. E.2 Tilstandsvurdering av ventilasjonsanlegget E.2.1 Beskrivelse Luftbehandlingsanlegget er plassert p\u00e5 2. etasje p\u00e5 Bj\u00f8rnholt skole og betjener undervisningsrom p\u00e5 2 og 3 etasje. Anlegger er dimensjonert for m\u00b3/h. Aggregatet best\u00e5r av inntaksog avkastspjeld, 2 stk. filterseksjoner, 2 stk. viftekammer, roterende varmegjenvinner og vannb\u00e5rne varme- og kj\u00f8lebatteri.\n\n137 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 137 av 214 E.2.2 Ventilasjonsanleggets delkomponenter E Inntak Inntaksristen er felles for de 3 anlegg som er i det tekniske rom og er plassert i en ca. 4 meter h\u00f8yde over bakken. Risten er skjermet for direkte vind, idet den har b\u00e5de overheng samtidig med at denne siden av bygget skjermes av omgivelsene. Inntaket er romslig uten tegn til fuktinntrengning, det er drenering i inntaket men denne er ikke plassert s\u00e5ledes at den vil kunne drenere hele inntaket i tilfelle av at vann samler sig. Dessuten er dreneringen teipet over. Inntaket har et tynt st\u00f8vlag p\u00e5 alle horisontale flater og st\u00f8rre opphobninger av insekter og tresponer i inntakets hj\u00f8rner. Tresponene stammer sannsynligvis fra skolens t\u00f8mrerutdannelse som bygget hytter og lignende tett p\u00e5 inntaket.\n\n140 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 140 av 214 E Viftekammer Viftekammeret etter gjenvinner har tilsvarende tilstand til seksjonen f\u00f8r gjenvinner, idet det er et fint tynt st\u00f8vlag p\u00e5 alle horisontale flater. Det er vanskelig \u00e5 gi en konkret vurdering av dette, men det er en anelse mer st\u00f8v etter gjenvinner enn f\u00f8r. E Avtrekkskanal Avtrekkskanalen er veldig st\u00f8vet, idet den er dekket av et tykt st\u00f8vlag som ser ut til \u00e5 stamme fra byggmaterialer. Dessuten er det enkelte st\u00f8rre partikler, som stammer sannsynligvis fra byggeperioden. Det er et tydelig st\u00f8vlag p\u00e5 alle horisontale flater i bygget, og det er ikke s\u00e5 uforventet at dette kommer inn i avtrekkskanalen. Det er dog ingen indikasjon til dette st\u00f8vet etter filter. Ytterligere b\u00f8r det nevnes at\n\n146 CO 2 concentration \\[ppmv\\] : : : : :00 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 146 av 214 Luftmengder m\u00b3/h % Resirkulasjon / lekkasje (med standard avvik) R (\u03c3) 1. Uteluft, luftfilter 6597 R41 ute, Kortslutning avkast luftinntak 0,0% 0,0% 2. Tilluft, vifte 5012 R32 aggr, Resirkulasjon avtrekk tilluft i aggregatet 2,0% 0,1% 3. Avtrekk, luftfilter 4426 R32 tot, Total resirk. avtrekk tilluft (R32 aggr & R41 ute) 2,0% - 4. Avkast, vifte 6010 R14 aggr, Resirk. luftinntak avkast (renbl\u00e5sning) 28,0% 3,6% Brutto nyttig (+ ekst. kortslutning) 4914 Eksfiltrasjon ut gjennom bygningskropp (% av brutto) 11,9% - Netto nyttig ( ekst. kortslutning) 4913 Eksfiltrasjon ut gjennom bygningskropp (% av netto) 11.9% - Tabell Oppsummering av resultatene fra sporgasstest, Bj\u00f8rnholt skole +C E.4.1 Lokale avgassninger Aggregatet er koblet til 2 avtrekkskanaler. Slangen for m\u00e5lepunkt 3k ble plassert i en av de 2 avtrekkskanaler, oppstroms fra doseringspunktet. Denne kanalen var tilfeldigvis fra rom som hadde lavere personbelastning enn den andre avtrekkskanalen, ved m\u00e5letidspunktet. Ved bruk av regresjonsmodellen i Vedlegg H er det likevel mulig \u00e5 beregne resirkulert luftmengde og regne seg tilbake til gjennomsnittlig CO 2 konsentrasjon (ca 652 ppmv) for begge i avtrekkskanalene til aggregatet r\\_CO2 2k\\_CO2 3k\\_CO2 4k\\_CO Figur CO 2 konsentrasjon tidsserie \\[ppmv\\].\n\n163 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 163 av 214 F.2 Hygienisk tilstandskontroll F.2.1 Beskrivelse Luftbehandlingsanlegget er plassert i kjelleren p\u00e5 Jeriko Skole og betjener sl\u00f8yd/formingsrom som ligger i kjelleren. Anlegget er dimensjonert for 1800 m\u00b3/h. Aggregatet best\u00e5r av inntaksog avkastspjeld, 2 stk. filterseksjoner, 2 stk. viftekammer, roterende varmegjenvinner og et elektrisk varmebatteri. Det tekniske rom benyttes til lagring av diverse utstyr, men aggregatene i rommet er stadig lett tilgjengelige. Vaktmester er p\u00e5lagt \u00e5 finne en ny lagringsplass, men har hatt problemer med dette. F.2.2 Ventilasjonsanleggets delkomponenter F Inntak/Avkast Anlegget har en kombinert inntaks og avkasthette som det deler med et annet ventilasjonsaggregat som er plassert i samme rom. Det var vann p\u00e5 tak under befaringen, og vaktmester opplyste at det var planlagt tiltak mot dette til sommer. Men at det var uvisst hvorvidt langvarig tilstedev\u00e6relse av vann kunne hindres. De h\u00e5ndverkermessige arbeider p\u00e5 avkastsiden av hetten er manglende, idet det er ingen tetting mellom ventilasjonskanal og hette. Det er ikke mulig \u00e5 konstatere om det er kommet fukt inn i takkonstruksjonen, eller om den samme utf\u00f8relsen er \u00e5 finne p\u00e5 inntaket.\n\n164 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 164 av 214 F Inntakskanal Det g\u00e5r en felles kanal til begge aggregater fra hetten, og disse deles like under taket i rommet. Det er ikke mulig \u00e5 unders\u00f8ke inntakskanalen til det aktuelle aggregat p\u00e5 dette stedet, men inntakskanalen til det andre aggregat er avbildet her til venstre. P\u00e5 bildet kan det ses at det er \u00e5pen isolering i inntakskanalen, litt byggmaterialer og tegn p\u00e5 fukt i bunn av kanalen. Inntakskanalen til det aktuelle aggregat er derimot isolert utvendig. Det er tydelige tegn p\u00e5 at det er fukt/vann her i perioder og det er et tykt st\u00f8vdekke. Vaktmester har fortalt at det kommer i perioder s\u00e5 meget sn\u00f8 inn i aggregatene at filtrene blir tilstoppet. Dermed m\u00e5 aggregatene slukkes og filtrene fjernes s\u00e5 at sn\u00f8en kan smelte fra dem. P\u00e5 bildet ses ogs\u00e5 en av de loggere som er satt ut for \u00e5 registrere b\u00e5de fukt og temperatur i aggregatet.\n\n165 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 165 av 214 F Filterseksjon og gjenvinner Det er renslig i filterseksjonene og rundt den roterende gjenvinner. Og ingen fuktmerker p\u00e5 tross av fuktmerkene i inntakskanalen.\n\n166 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 166 av 214 F Avtrekkskanal I avtrekkskanalen er det et tykt st\u00f8vlag, hvilket er \u00e5 forvente i en kanal som trekker luft fra sl\u00f8yd/formingsrom. Det er ingen indikasjon til at st\u00f8vet kommer forbi filtret inn i filtersekjonen. F.2.3 HygMik karakter Anlegget har god hygienisk tilstand, idet det ikke er funnet fukt indikatorer i selve aggregatet eller store st\u00f8vkonsentrasjoner etter filter. Dog var det ganske meget st\u00f8v i avtrekkskanalen og inntaket kunne med fordel utberedes. P\u00e5 bakgrunn av denne vurderingen gis anlegget f\u00f8lgende tallkarakter iht. HygMik metoden: Fuktfaktor 2 Moderat fuktinntrengning Por\u00f8sitetsfaktor 3 Moderat andel por\u00f8se flater Forurensningsfaktor 1 Avgrenset, moderat mengde forurensning Hygienisk faktor 2+(3+1)/2 = 4 God hygiene F.2.4 Oppsummering Det er lite sannsynlighet for uheldig mikrobiologisk vekst i anlegget, men det kan likevel forekomme. Anlegget b\u00f8r f\u00f8lges opp, spesielt med hensyn til fukt i inntakskanalen. I forbindelse med takarbeider kunne en utskifting av inntaket vurderes.\n\n175 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 175 av 214 F.7 Trykkforhold F\u00f8lgende trykk ble m\u00e5lt i aggregatet (i forhold til atmosf\u00e6risk trykk i teknisk rom). M\u00e5lingene viser symmetriske trykkforhold over rotoren. Systemair aggregatet har en dobbel renbl\u00e5sningssone som normalt monteres slik at den renbl\u00e5ser fra kammer 1r til 4r. Renbl\u00e5sningssonen i dette aggregatet er utvilsomt feilmontert slik at den for\u00e5rsaker \u00f8kt resirkulasjon fra avtrekk til tilluft. I samme teknisk rom er det et annet ventilasjonsaggregat (360.03) fra Systemair hvor renbl\u00e5sningssonen er korrekt plassert. Denne type renbl\u00e5sningssone forutsetter et trykkfall p\u00e5 ca 500 Pa mellom 1r og 4r hvis vinkelen er 6, eller 200 Pa hvis vinkelen er 10. Heldigvis er trykkdifferansen (1r-4r = 89 Pa) i dette aggregatet for lite for \u00e5 skape vesentlig luftstr\u00f8mning gjennom renbl\u00e5sningssonen. Dessuten er det en ugunstig trykkdifferanse mellom kammer 3r og 2r som kan for\u00e5rsake lekkasje gjennom b\u00f8rstene.\n\n183 Sensible heat recovery efficiency \\[ C\\] Temperature ratio \\[ C\\] : : : : : :00 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 183 av % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % \u03b7t2\\_rotor\\_apparent \u03b7t4\\_rotor\\_apparent \u03b7t2\\_ahu\\_apparent \u03b7t4\\_ahu\\_apparent 30 % 20 % 10 % 0 % Figur M\u00e5lt temperaturvirkningsgrad for hhv tilluft (\u03b7 T2) og avkast (\u03b7 T2). To kurver er vist for hver luftstr\u00f8m: rotorapparent er en m\u00e5ling for selve rotoren, mens AHU-apparent inkluderer temperaturl\u00f8ft gjennom viften. 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % \u03b7t2\\_rotor\\_true \u03b7t4\\_rotor\\_true \u03b7t2\\_ahu\\_true 30 % 20 % 10 % 0 % Figur Beregnet virkningsgrad p\u00e5 varmeveksleren, dvs. temperaturvirkningsgrad korrigert for ubalanse og resirkulasjon ( rotor-true ), og ogs\u00e5 for infiltrasjon ( AHU-true ).\n\n187 Temperaturvirkningsgrad \\[%\\] ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 187 av ,2 81 Leverand\u00f8rdata Line\u00e6r tiln\u00e6rming 80,8 80,6 80,4 80, ,8 79,6 79,4 79, Luftmengde \\[m\u00b3/h\\] Figur Anleggets virkningsgrad som funksjon av luftmengde. Data oppgitt av leverand\u00f8r. G.2 Hygienisk tilstandskontroll G.2.1 Beskrivelse Luftbehandlingsanlegget er plassert i kjelleren og betjener undervisningsrom p\u00e5 de \u00f8vre etasjene. Aggregatet er dimensjonert for en luftmengde p\u00e5 9710 m\u00b3/h. Det tekniske rom ligger ved siden av et herre toalett, og ved f\u00f8rste befaring var det en kraftig lukt av urin, grunnet utt\u00f8rking i nedl\u00f8p. Det tekniske rom er lavt, men romslig og forholdsvis ryddig.\n\n188 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 188 av 214 G.2.2 Ventilasjonsanleggets delkomponenter G Inntak Inntaket er plassert p\u00e5 tak i en ca. h\u00f8yde p\u00e5 12 m. Inntaksristen er horisontal, og ser forholdsvis liten ut mht. den luftmengde som anlegget trekker. Det er ikke mulig at inspisere inntaket uten utstyr til takklatring, eller en lift.\n\n201 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 201 av 214 G.7 Trykkforhold F\u00f8lgende trykk ble m\u00e5lt i aggregatet (i forhold til atmosf\u00e6risk trykk i teknisk rom). ). M\u00e5lingene viser forholdsvis symmetriske trykkforhold. Swegon Gold aggregatet har en enkel type renbl\u00e5sningssone som skal renbl\u00e5se fra kammer 1r til 3r. Denne type renbl\u00e5sningssone forutsetter et trykkfall p\u00e5 minst 200 Pa mellom 1r og 3r ved en vinkel p\u00e5 6. Trykkdifferansen (1r-3r = 16 Pa) er ikke tilstrekkelig for at renbl\u00e5sningssonen i dette aggregatet skal kunne fungere som forutsatt. Dessuten er det en ugunstig trykkdifferanse mellom kammer 3r og 2r som kan for\u00e5rsake lekkasje gjennom b\u00f8rstene.\n\n203 Relative humidity \\[%\\] : : : : : :00 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 203 av % 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 1k\\_%RH 2k\\_%RH 3k\\_%RH 4k\\_%RH 4r\\_RHmax 50 % 40 % 30 % 20 % Figur M\u00e5lt relativ fuktighet. Kurven i magenta (4r\\_maxRH) viser estimert h\u00f8yest relativ fuktighet avkastluften, ved utl\u00f8pet fra det kaldeste punktet i rotoren. Kurven i r\u00f8dt (4r\\_%RH) viser middels fuktighet ved utl\u00f8pet.\n\n206 Temperature ratio \\[ C\\] Temperature \\[ C\\] : : : : : : : :00 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 206 av 214 G.9 Temperaturer i m\u00e5leperioden G.9.1 Resultater fra korttidsm\u00e5lingene K 2R 2K 3K 4R 4K Figur M\u00e5leperioden som ble benyttet til beregning av virkningsgrad. Punktene 2r og 4r er begge beregnede middelverdier for 6 termoelementer montert rundt vifteinnl\u00f8p 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % \u03b7t2\\_rotor\\_apparent \u03b7t4\\_rotor\\_apparent \u03b7t2\\_ahu\\_apparent \u03b7t4\\_ahu\\_apparent 30 % 20 % 10 % 0 % Figur M\u00e5lt temperaturvirkningsgrad for hhv tilluft (\u03b7 T2) og avkast (\u03b7 T2). To kurver er vist for hver luftstr\u00f8m: rotorapparent er en m\u00e5ling for selve rotoren, mens AHU-apparent inkluderer temperaturl\u00f8ft gjennom viften.\n\n207 Sensible heat recovery efficiency \\[ C\\] Temperature \\[ C\\] : : : :00 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 207 av \u0394T\\_fan2\\_true \u0394T\\_fan2\\_estimated \u0394T\\_fan4\\_true \u0394T\\_fan4\\_estimated Figur M\u00e5lt temperaturl\u00f8ft over tillufts- og avtrekksvifte. Figuren viser ogs\u00e5 estimert temperaturl\u00f8ft basert p\u00e5 m\u00e5lt vifteeffekt og massestr\u00f8m. 100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % \u03b7t2\\_rotor\\_true \u03b7t4\\_rotor\\_true \u03b7t2\\_ahu\\_true 30 % 20 % 10 % 0 % Figur Beregnet virkningsgrad p\u00e5 varmeveksleren, dvs. temperaturvirkningsgrad korrigert for ubalanse og resirkulasjon ( rotor-true ), og ogs\u00e5 for infiltrasjon ( AHU-true ). I prinsipp skal \u03b7 T2-rotor-true og \u03b7 T2-rotor-true v\u00e6re like dersom m\u00e5lingene er n\u00f8yaktige og det ikke forekommer kondens i rotoren.\n\n209 ROTERENDE GJENVINNERE I SKOLER Side 209 av 214 H. REGRESJONSMODELLEN FOR BEARBEIDING AV SPORGASSM\u00c5LINGER Figur illustrerer kretsl\u00f8pene for massestr\u00f8m i ventilasjonssystemet, inkludert resirkulasjon i aggregatet, kortslutning mellom avkast og luftinntak utenfor bygningen, og infiltrasjon (ev. eksfiltrasjon). infiltration m 34 c extract 3a d3 c 3b exhaust c 4 Extract side Supply side m32 m14 m 41 supply m 12 fresh c 2 c 1b d 1 c 1a c o Rooms Ductwork Air handling unit (AHU) Ductwork Building envelope Figur Illustrasjon av massestr\u00f8m-balansen i aggregatet og bygningen. \\[SINTEF\\] H.1 Forutsetninger ev. ekstern lekkasje gjennom aggregatkassen er neglisjerbar i forhold til resirkulasjonsluftmengdene. kanallekkasjen er neglisjerbar i avtrekkskanal og uteluftskanal, mellom sporgass doseringspunktet og aggregatet. fullstendig blanding av sporgass nedstr\u00f8ms fra doseringspunktet jevn konsentrasjon av sporgass i str\u00f8mningstverrsnittet ved hvert m\u00e5lepunkt (i alle fall ved de m\u00e5lepunktene som benyttes i regresjonsanalysen). Figur viser infiltrasjon/eksfiltrasjon som er for\u00e5rsaket av ubalanse i aggregatet (dvs. differansen mellom m 12 og m 34 ). Infiltrasjon for\u00e5rsaket av andre trykkforhold (vind, skorsteinseffekt) kommer i tillegg til dette og kan ikke m\u00e5les med denne m\u00e5leoppsett. Disse forhold p\u00e5virker ikke m\u00e5leresultatene. H.2 Nomenklatur c o ekstern konsentrasjon langt fra bygningen (bakgrunnskonsentrasjon). Dette m\u00e5les med bakgrunnsm\u00e5linger f\u00f8r dosering av sporgass.\n\n 32 VENTILASJON VENTILASJON Stikkordregister Bl\u00e5s opp en plastpose og legg den i fryseren. Etter en kort stund er posen full av dugg og vanndr\u00e5per. Vannet kommer ikke ut fordi det ikke finnes ventilasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1130f6f0-433b-4c8e-9e8f-a1e5731846ad"}
+{"url": "http://www.klikk.no/produkthjemmesider/herogna/nekter-a-komme-pa-femteplass-igjen-3267501", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:53Z", "text": "Tommy Fredvang h\u00e5per alle gode ting er tre i Melodi Grand Prix\n\n# Nekter \u00e5 komme p\u00e5 femteplass igjen\n\n### Hvis Tommy Fredvangs rocka MGP-l\u00e5t ikke n\u00e5r helt opp, er alt annet enn femteplassen greit.\n\n\n\n  Suzanne Aabel  \n\nPublisert 24.01.12 \n\nHan kom p\u00e5 femteplass i \u00abX-faktor\u00bb-. Han kom p\u00e5 femteplass i \u00abSkal vi danse\u00bb. N\u00e5 skal Tommy Fredvang (29) gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 ikke komme p\u00e5 femteplass i Melodi Grand Prix.\n\n**- Denne gangen skal jeg s\u00f8ren ikke havne p\u00e5 en femteplass\\! Det nekter jeg, jeg f\u00e5r bare skru p\u00e5 sjarmen og h\u00e5pe p\u00e5 det beste, sier Tommy til Her og N\u00e5.**\n\n#### Alene p\u00e5 scenen\n\nTommy skal til pers i delfinalen i Larvik og stavangerkjekkasen er stolt av \u00e5 kunne fremf\u00f8re en egen l\u00e5t.\n\n\\- P\u00e5 \u00abX-faktor\u00bb f\u00e5r man jo bare synge sine egne versjoner av andres l\u00e5ter. Jeg gleder meg til \u00e5 vise hva jeg har laget selv, det er helt annerledes \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 scenen med sitt eget verk, sier Tommy.\n\n#### Uten glitter og glam\n\nMens andre g\u00e5r for paljetter og heftig sceneshow g\u00e5r Tommy for en litt mer nedtonet stil n\u00e5r han hiver seg ut i MGP-sirkuset.\n\n\\- Det blir bare meg og scenen. Ingen \u00e5 lene meg p\u00e5 om det g\u00e5r galt, ler Tommy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "66670f01-56be-4df9-8793-f959dd87bf49"}
+{"url": "http://hakvaag.blogg.no/m_042006.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:51Z", "text": "### Plagiat\\!\\!\n\nPublisert: 07.apr.2006 @ 15:07:47\n\nDet er jo interessant at boka Typisk Norsk faktisk krenker andres opphavsretter, det bekrefter bare mine tidligere p\u00e5stander om bevisstl\u00f8shet om dette i Norge. Det er faktisk typisk norsk, \u00e5 ikke v\u00e6re god p\u00e5 det som har med blant annet opphavsretter.\n\n  \nHm, har ikke den siste tidens debatter og skriverier om med forfattere gitt en liten vekker\u2026??\n\n  \nMen jeg regner med at dette l\u00f8ser seg i minnelighet, \"de skyldige\" har \u00e5penbart kun v\u00e6rt kl\u00f8nete i sine kildehenvisninger og har lagt seg flate\\! S\u00e5 da har de uansett n\u00e5 en \u00e5pning for dialog\u2026 og denne dialogen kan jo gi $$$ til den krenkede\\!\\!\n\n  \nDet er da dessverre ikke slik at en kan si at: *\"\u00e5 unnskyld jeg var ikke klar over at jeg utgav ditt arbeide i mitt navn og ikke henvist til deg\",* s\u00e5 er alt ok. Har en tjent penger p\u00e5 dette b\u00f8r og vil den \"krenkede\" f\u00e5 erstatning, og da er det bedre \u00e5 g\u00e5 inn i forhandlinger og inng\u00e5 et forlik en \u00e5 g\u00e5 inn i en mye dyrere rettssak som fort vil vise seg \u00e5 bli dyrere en erstatning for begge parter. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re at noen har krenket den andre ved feil bruk av andres \u00e5ndsverk og ved dette satt den andre i et d\u00e5rlig lys, da kan det v\u00e6re lurt \u00e5 ta frem sjekkheftet og signalisere at en vil gj\u00f8re opp for seg, for som sagt over, rettssaker blir fort mye dyrere for alle parter. **Satt veldig p\u00e5 spissen** er det kun 2 vinnere og det er ikke de stridende parter, men advokatene til de begge.\n\n  \n\nKopinor har noe fornuftig tekst, ta en titt innom\\!\\!\n\n  \nOg det burde i hvert fall Dinamo forlag, og om de er medlem av forlegerforeningen er jo det litt ekstra komisk da den har som et av sine form\u00e5l: *\"\u00d8ke respekten for opphavsretten ogs\u00e5 gjennom styrking av forlagenes egen opphavsrettslige stilling\"*\n\n  \nKanskje p\u00e5 tide \u00e5 ta kurs i dette, og lere hvordan en b\u00f8r henvise til kildene? Dette er en liten oppfordring til **forlegerforeningen**, *\"ta ansvar gi deres medlemmer kunnskap\\!\"*\n\n  \n**Her finner dere litt hjelp:**\n\n\\- F\u00f8rsteamanuensis Inger Cathrine Spangen ved H\u00f8gskolen i Oslo har laget en fin tekst p\u00e5 hvordan dette b\u00f8r foreg\u00e5;\n\n\\- det samme har professor Jens Saugstad ved Universitetet i Oslo.\n\n\\- NTNU har f\u00f8lgende l\u00e6ringsverkt\u00f8y - Veien til informasjonskompetanse (VIKO).\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "94103cbb-846e-486b-84a0-9e3d287b62c3"}
+{"url": "https://www.epinova.no/en/blog/er-du-var-nye-frontend-ekspert--/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:28Z", "text": "# Er du v\u00e5r nye frontend ekspert ?\n\nby Geir Allan Hove\n\nSep 18 2013\n\nEst. reading time: 1 minute\n\nEr du fortrolig med HTML5, CSS3, UX og \u00abMobile First\u00bb?\n\nSvarte du \"nja\", \"\u00f8h...\", \"Mobile-hva-for-noe?\" eller \"nei\" finnes det nok andre jobbannonser som passer deg bedre, lykke til videre med jobbs\u00f8ket\\!\n\nEr du her enn\u00e5? Da er det potensielt deg vi \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med. Grunnet en stadig \u00f8kende mengde prosjekter s\u00f8ker vi etter en eller flere av Nordens beste frontend-utviklere til v\u00e5r UX-avdeling.\n\n## Vi tilbyr:\n\n  - markedets beste arbeids- og l\u00f8nnsbetingelser\n  - en gjeng uh\u00f8ytidelige, sosiale, rause mennesker\u00a0\n  - et fagmilj\u00f8 som tilrettelegger for personlig utvikling\n  - jobber med noen av de mest spennende webbaserte l\u00f8sningene i Norge\n  - har det lekent p\u00e5 jobb, men leker ikke butikk\n  - hjemmelaget lunsj av v\u00e5r egen gourmetkokk\n  - verdens beste arbeidsplass\n\n## Du er opptatt av:\n\n  - brukervennlighet, brukskvalitet og brukeropplevelser\u00a0\n  - er meget kvalitetsbevisst og legger stor stolthet i arbeidet du leverer\u00a0\n  - koder semantisk, strukturert, effektivt, fleksibelt og tenker gjennomg\u00e5ende p\u00e5 ytelse\n  - tar ansvar for egen faglig utvikling, er selvg\u00e5ende og sulten p\u00e5 fagstoff\n  - er l\u00f8sningsorientert, forst\u00e5r kundenes behov og f\u00e5r gjennomslag for egne forslag\n\nHar du i tillegg drevet med Javascript, LESS, .NET MVC, Razor, WCAG, WAI-ARIA, universell utforming og/eller EPiServer, er du sannsynligvis en meget interessant kandidat for oss.\n\nTa kontakt med Geir Allan for en hyggelig prat om du har en fremtid hos Epinova.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dfc1a336-4fb3-46dc-b40e-8d4e2bcc476a"}
+{"url": "http://www.driverturbo.com/no/drivere.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:26Z", "text": "## Den Kraftige Verkt\u00f8y for Driveroppdateringer som Gj\u00f8r at Din PC Fungerer Som Ny\n\n\u00c5 finne de rette driverene for din datamaskins enheter manuelt kan v\u00e6re b\u00e5de tidkrevende og risikabelt - spesielt hvis Windows ikke gjenkjenner drivere som er spesifikke til datamaskinen din. Utdaterte drivere kan f\u00e5 datamaskinen din til \u00e5 g\u00e5 senere, redusere systemytelse, og gj\u00f8re datamaskinen din s\u00e5rbar for feil og krasjing.\n\n**Den enkleste og tryggeste m\u00e5ten** \u00e5 installere og oppdatere alle drivere er \u00e5 bruke Driver Turbo. Driver Turbo er et industriledende driver-oppdateringsprogram som vil **oppdate driverene automatisk** med bare noen f\u00e5 klikk. Driver Turbo har blitt laget for \u00e5 la deg oppdage et nytt niv\u00e5 av maskinytelse ved \u00e5 installere og oppdatere drivere for hele systemet som er **100% spesifikke for din datamaskin**. Dette for \u00e5 forsikre maksimum maskinytelse.\n\n***Merk:** Ved \u00e5 bruke det prisvinnende programmet Driver Turbo vil du ikke bare spare b\u00e5de tid og penger, men det kan ogs\u00e5 hindre deg i \u00e5 installere feil drivere for din maskin. P\u00e5 to minutter laster Driver Turbo ned den beste, mest oppdaterte driveren for ditt system, slik at din maskins ytelse og stabilitet forbedres. For \u00e5 forsikre at du f\u00e5r de rette driverene kan du enkelt laste ned og kj\u00f8re Driver Turbo.  \n**Last Ned Offisielle Drivere N\u00e5**.*\n\n## Driver Turbo Fordeler og Funksjoner\n\n  - **Rask Driveroppdateringer p\u00e5** mindre enn 2 minutter.\n  - **Eliminere Risikoen** for \u00e5 laste ned feil drivere.\n  - **Ny Teknologi** for \u00e5 maksimere effektiviteten.\n  - **\u00d8ke PC Hastighet** ved \u00e5 eliminere ubrukte drivere.\n  - **Forbedret systemytelse** av din PC.\n  - **Jevnere Funksjonalitet** av alle enheter.\n  - **Best** Arbeidende & Spillopplevelse.\n  - **Lagre Timer av Din Tid ved** \u00e5 ikke manuelt oppdatere driverne.\n  - **Holder seg Oppdatert** med den nyeste versjonen.\n  - **Massiv Database** med over 200.000 drivere.\n\n## Hvorfor Oppdatering Av Drivere Er Viktig\n\nDrivere er der for \u00e5 hjelpe datamaskiner identifisere og kj\u00f8re installert maskinvare. St\u00f8ter p\u00e5 problemer med manglende eller utdatert drivere kan f\u00f8re til at noen store hikke med datamaskinens ytelse.\n\nUtdaterte drivere skade system ytelse og gj\u00f8re datamaskinen s\u00e5rbar for feil og krasjer. De lager ofte program treghet, bl\u00e5 skjerm, feilmeldinger, hardware feil og systemkrasj.\n\n\u00c5 opprettholde datamaskin-ytelsen p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5, m\u00e5 du vedlikeholde den regelmessig. Drivere endres over tid etter hvert som de blir oppdatert av produsenten. Det er derfor n\u00f8dvendig \u00e5 oppdatere driveren med den nyeste versjonen.\n\n## Vanlige Sp\u00f8rsm\u00e5l og Svar\n\nHva Er Drivere?\n\nDrivere er utdrag av programvare som lar Windows \u00e5 kommunisere med andre programmer og maskinvare-enheter som for eksempel skriver, lydkort, skjermkort eller webkamera. Uten den riktige driveren, kan datamaskinens maskinvare ikke fungerer ordentlig.\n\nHvilke Problemer Kan Korrupte Drivere \u00c5rsak?\n\nUtdatert eller korrupt driver kan skape bl\u00e5 skjerm feil, kommunikasjonsfeil og komplette systemet krasjer. De vanligste problemene er ingen lyd, skriveren ikke fungerer, video / skjermen problemer og \"enheten ikke gjenkjennes\" feil.\n\nHvordan L\u00f8ser Jeg Mine Driver Problemer?\n\n**Oppdatert:** 21/04/2018\n\n\n\nDriver Turbo bruker prisvinnende teknologi til \u00e5 skanne og oppdatere flere PC drivere samtidig i en enkel, praktisk tiln\u00e6rming. Enkeltst\u00e5ende drivere kan v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 produsentens nettsider uten kostnad. Driver Turbo oppgradering koster bare 29,95 USD for et \u00e5rs tilgang p\u00e5 opptil tre datamaskiner.\n\n#### **Safe & Secure**\n-----\n\n*\"Mine lydkortdriverne gjorde meg gal, men dette virkelig jobbet\\! Takk s\u00e5 mye, jeg kunne ikke ha gjort det uten deg. Dessuten har min datamaskin s\u00e5 mye fart n\u00e5 s\u00e5 vel verdt \u00e5 laste ned\\!\"*\n\n**Sherry. Chicago, IL.**\n\n*\"Driver Turbo gj\u00f8r det sv\u00e6rt enkelt \u00e5 finne og installere driveroppdateringer.\"*\n\n**Ben. Raleigh, NC.**\n\n*\"Jeg er veldig forn\u00f8yd med dette produktet. Fikk jeg endelig min nye driver for skanneren og 18 andre som jeg ikke visste trengte oppdatering. Driver Turbo lastet ned og installert alle mangler driver i l\u00f8pet av minutter. Totalt jeg har blitt veldig imponert over dette programvare, jeg virkelig ikke kan finne en feil med det og det har spart meg mye tid, s\u00e5 anbefales sterkt\\!\"*\n\n**Mike. Alexandria, VA.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d211498b-c54f-4164-8f0d-077bafad6bfb"}
+{"url": "http://pol-tepla.ru/badstuovn-med-vannbeholder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:56Z", "text": "# Badstuovn med vannbeholder\n\n ** March 26, 2018 ** Sofie** Uncategorized\n\nVedfyrt badstuovn for st\u00f8rrelse 8-m3. Modellen har lang sirkulasjon av varmen. Dette gir modellen gir en h\u00f8y virkningsgrad og god brensel\u00f8konomi.\n\nLeverand\u00f8r av trelast og byggevarer med over \u00e5rs erfaring. Vi har utsalgssted p\u00e5 Sandnes i S\u00f8r Varanger kommune. Vi leverer vedfyrte badstuovner.\n\n\n\nVed \u00e5 kj\u00f8pe en Helo vedfyrt badstuovn f\u00e5r du et produkt som kombinerer alle de egenskaper som kreves av en god vedfyrt badstuovn. Den gir behagelig og\u00a0. Med Harvia badstue oppn\u00e5r du maksimal komfort p\u00e5 enten hytta eller hjemme. N\u00e5 kan vi tilby vedfyrte badstuovner fra det anerkjente finske varemerket Kastor \u2013 som er i absolutt verdensklasse.\n\nDet betyr at hver enkelt badstuovn er n\u00f8ye utformet for \u00e5 gi en best mulig badstuopplevelse. M\u00e5 det v\u00e6re stein i badstuovnen? Nei, det er ikke noe krav i Tyl\u00f6s badstuovner.\n\nDu kan bruke dem uten, men da kan du ikke kaste vann p\u00e5 dem. V\u00e5re kombiovner skiller seg fra en vanlig badstuovn ved at de har en innebygd vannbeholder som gir mulighet for b\u00e5de tradisjonell t\u00f8rrbadstu og dampbadstu.\n\n\n\nHarvia ES Pro er en praktisk badstueovn med innebygget vannbeholder p\u00e5 liter. Sammenlign priser p\u00e5 Badstuovner. Finn beste pris og les anmeldelser \u2013 vi hjelper deg \u00e5 velge rett. Favoritten i hyttebadstuer\\!\n\nVannet varmes opp samtidig som. Hemmeligheten av Helo sin Hima- laya ligger ogs\u00e5 i naturlig vann syklus. Helo Himalaya badstuovn kan installeres p\u00e5 gulvet ved siden av en vegg, eller du\u00a0. Innimellom tar en litt vann p\u00e5 steinene slik at luften fylles av damp. Dette overf\u00f8rer varmen fra steinene til alle overflater i rommet.\n\nI badstuen svetter man godt f\u00f8r\u00a0. Showing the single product. Badstuovn og d\u00f8r b\u00f8r plasseres i n\u00e6rheten av hverandre, slik at kald uteluft raskt\u00a0. Hos MAXBO finner du et godt utvalg av badstuovner med p\u00e5litelig og presis varme. Kj\u00f8p p\u00e5 nett eller i butikk. Etter hvert ble elektrisk badstuovn mer vanlig, likeledes termostat for\u00a0. Gulv og vegger som utsettes for vann m\u00e5 v\u00e6re tette, og det m\u00e5 v\u00e6re sluk.\n\nHvis du har stort vindu, m\u00e5 du satse p\u00e5 badstuovn med vesentlig\u00a0. Lei av \u00e5 bytte badstuovner. Man kan ikke drukne dem med vann \\!\n\n\nMontering av badstuovn. Velg ovn ut fra st\u00f8rrelse p\u00e5. Finnene bruker h\u00f8y temperatur og mye vann , derfor har de sluk. Nordmenn har stort sett\u00a0. BADSTUOVN VEDFYRT MHARVIA. TRESTAMP FOR VANN LITER.\n\nEn annen badstuovn , Helo Fantasy, varmer opp badsturommet og steinene separat. Tilgjengelig i butikker. I de arktiske koter eller indianernes wigwamer kastet man vann over\u00a0.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e391897-61a5-456e-a6a0-46c94bcb2d25"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/xl/stille-skred-1.13283183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:23:29Z", "text": "# Stille skred\n\nLongyearbyen 19. desember 2015: Stormen hadde endelig lagt seg og folk pustet ut. Alt var blitt vakkert. Og stille. Lydl\u00f8st kom skredet.\n\n   Publisert  Sun Jan 01 18:16:30 CET 2017    Oppdatert  Wed Feb 22 14:59:01 CET 2017  \n\n\n\nKjersti Str\u00f8mmen @kjerstistrommen Journalist og fotograf\n\n\n\nGlen Imrie @glenimrie Grafikk\n\nFjellet Sukkertoppen ruver som en h\u00f8y kulisse bak Longyearbyen. Vakker og majestetisk. F\u00e5 tenker at det ogs\u00e5 utgj\u00f8r en fare.\n\nI timene f\u00f8r enorme sn\u00f8masser river bort to \u00e5r gamle Nikoline R\u00f8kenes og familiefaren Atle Husby (42) og knuser elleve hjem, er innbyggerne opptatt av \u00e5 sikre l\u00f8se gjenstander. De st\u00e5lsetter seg mot stormen og er fascinert av naturkreftene.\n\nN\u00e5r alt blir stille er de lettet. De forst\u00e5r ikke at det er n\u00e5 de b\u00f8r v\u00e6re p\u00e5 vakt. At trusselen er overhengende og midt blant dem.\n\n**Du kan lese hele faktanovellen nedenfor, eller velge kapitler her:** Lavinehunden reiser, Han tenker p\u00e5 skavlen, De er i beredskap, De ble tatt av skred, Han er p\u00e5 nachspiel, Han aner skred, Datteren sover ute, Hun kjemper seg hjem, Hun redder hundene.\n\n## LAVINEHUNDEN REISER\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 1\u00bb.\n\n**17. desember 2015, klokken 14.30, sitter Martin Johansen i flysetet** **med hunden Freke mellom beina**. Det bl\u00e5ser opp til storm, det kommer mye sn\u00f8, og han reiser ned fra Svalbard med Longyearbyens eneste lavinehund. \u2013 Det er vel ikke s\u00e6rlig lurt. Eller?\n\nKvinnen i nabosetet sp\u00f8r, men ikke for \u00e5 kritisere. Det er en sp\u00f8kefull kommentar, men like fullt et relevant sp\u00f8rsm\u00e5l. Han smiler til henne. Hun er svalbardianer, som ham, men aksenten avsl\u00f8rer at hun absolutt ogs\u00e5 er svensk.\n\nMartin forklarer at han ikke fant noen som kunne passe hunden. Dessuten er det ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 den til \u00e5 adlyde andre, og han kan nesten ikke forplikte seg til \u00e5 bli p\u00e5 \u00f8ya mens familien drar p\u00e5 ferie til fastlandet.\n\nHan stryker over pelsen til hunden for \u00e5 roe den ned. Freke liker ikke \u00e5 fly, men det hadde v\u00e6rt verre om den var i lasterommet. Det hadde den absolutt ikke likt. Martin tenker at det er luksus at han f\u00e5r ha den med i kabinen, men s\u00e5 er det kanskje ogs\u00e5 den eneste fordelen man har som frivillig hundef\u00f8rer.\n\n\n\nKvinnen i nabosetet er interessert. Han forteller henne at lavinehund-oppdraget er frivillig og at han ikke forplikter seg til \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig til enhver tid. Dersom myndighetene i byen \u00f8nsker en hund i beredskap m\u00e5 de nesten legge til rette for det. Martin mener det absolutt ville v\u00e6re en god id\u00e9 med en kombinert narkotika- og lavinehund hos Sysselmannen. For selv om lavinehund-beredskapen i Norge er basert p\u00e5 frivillighet er Svalbard ikke akkurat et sted man kommer seg lett til om det skulle skje en skredulykke. Og i Longyearbyen er det jo bare ham, og Freke.\n\nKvinnen gir hunden kompliment og sp\u00f8r hvilken rase den er. Han svarer at den er Lapsk Vallhund, og jo, Freke er dyktig. Det ligger mange timers trening bak. De er en ekvipasje i Norske Redningshunder og har flere ganger rykket ut sammen med den lokale skredgruppa i R\u00f8de Kors som Martin er medlem av.\n\nHar Freke funnet noen i skred? Nei, ikke s\u00e5 langt, men det er tilfeldig.\n\nHan ser ut flyvinduet og tenker at han b\u00e5de er forn\u00f8yd og misforn\u00f8yd med at han og familien er kommet seg ombord \u00e5rets s\u00e5kalte evakueringsfly. Det er dette de fleste satser p\u00e5 om de skal v\u00e6re sikre p\u00e5 \u00e5 komme seg ned til jul.\n\nDet er nesten ikke til \u00e5 tro at han ogs\u00e5 denne gangen kommer til \u00e5 v\u00e6re et annet sted n\u00e5r uv\u00e6ret herjer p\u00e5 \u00f8ya. Han har bodd her i sju \u00e5r og har aldri opplevd naturkreftene p\u00e5 sitt mektigste p\u00e5 Svalbard. Det er litt trist egentlig.\n\nSamtidig er morgendagens fly kansellert, nettopp p\u00e5 grunn av stormen, og da er det jo godt at familien og hunden kommer seg av sted p\u00e5 juleferie. F\u00f8rst til fastlandet, og s\u00e5 til Danmark.\n\n\n\nSAS-maskinen letter og snart er de h\u00f8yt over det m\u00f8rklagte landskapet. Martin gleder seg til \u00e5 se dagslyset S\u00f8r-Norge har \u00e5 by p\u00e5.\n\n**Fredag 18. desember** **m\u00e5 Martin finne seg i** \u00e5 gj\u00f8re julehandelen unna p\u00e5 overfylte kj\u00f8pesentre, men motiveres av at det er mange gode kakestykker \u00e5 velge mellom p\u00e5 kafeen. Faren hans har tatt hunden med ut i skogen, der den boltrer seg i uendelig mange herlige lukter fra andre hunder og for ham eksotiske dyr som r\u00e5dyr og hare. Det er fint \u00e5 g\u00e5 tur med bestefar, for da f\u00e5r den g\u00e5 der den vil.\n\nSvalbard er naturlig nok et tema n\u00e5r han og samboeren p\u00e5 kvelden bes\u00f8ker et vennepar. De f\u00f8lger med p\u00e5 v\u00e6rvarselet og Martin sier han gjerne skulle ha opplevd stormen. Han hadde g\u00e5tt glipp av uv\u00e6r ogs\u00e5 da de reiste ned til jul sist gang, for flere \u00e5r siden.\n\n**19. desember v\u00e5kner Martin til en gr\u00e5 dag** p\u00e5 \u00d8stlandet, men det er oppholdsv\u00e6r, og det er jo noe. Han g\u00e5r ut med hunden og vurderer \u00e5 skrive p\u00e5 Facebook at folk i Longyearbyen m\u00e5 v\u00e6re forsiktige om de drar ut i terrenget. Med v\u00e6ret som er meldt er han helt sikker p\u00e5 at det kommer til \u00e5 g\u00e5 sn\u00f8skred i \u00f8stlige lesider en av de p\u00e5f\u00f8lgende dagene.\n\nI Svalbardm\u00e5lestokk hadde det allerede kommet mye nedb\u00f8r, og han er fullt klar over at sterk vind i kombinasjon med sn\u00f8 er oppskriften p\u00e5 skred.\n\nDet blir med tanken. Han er ikke veldig aktiv p\u00e5 disse Facebook-greiene, og det er jo flust av folk som kommer til \u00e5 tenke det samme. Martin tenker ikke p\u00e5 skred i boligomr\u00e5der i byen. Han tenker kun p\u00e5 folk som skal ut i felt.\n\nKanskje er det fordi han har hatt med Freke p\u00e5 s\u00f8k der en skuterf\u00f8rer ble tatt i skred. Eller kanskje er det bare fordi de fleste kun pakker skreds\u00f8keren og spaden n\u00e5r de skal ut i terrenget. De bruker ikke slikt utstyr i byen.\n\nMoren er fryktelig stressa. Det er fokus p\u00e5 poteter. De skal skrelles, eller ikke skrelles. Snart er det storinnrykk av onkler og tanter og deres barn. Martin g\u00e5r for det meste i veien. Hans eneste oppdrag er \u00e5 v\u00e6re til stede for samboeren og deres to d\u00f8tre, og hunden selvsagt.\n\nHan g\u00e5r en tur p\u00e5 toalettet. N\u00e5r han kommer tilbake sier samboeren at telefonen ringte. N\u00e5 er den d\u00f8d. Tom for str\u00f8m.\n\n## Epilog:\n\nB\u00e5de jobbtelefonen og privattelefonen til Martin Johansen er utladet n\u00e5r skredet g\u00e5r, og operativ leder i Longyearbyen R\u00f8de Kors ringer til ham som har byens eneste lavinehund. Martin ringer tilbake og blir formidlet den forferdelige nyheten. Han sitter i Flateby. Det er en ufattelig vond f\u00f8lelse \u00e5 ikke kunne bidra.\n\nHan f\u00e5r lyst til \u00e5 kaste seg i bilen og kj\u00f8re til Gardermoen. Han kan klare det p\u00e5 40 minutt. Han vet at det ikke vil nytte, for flyturen til Longyearbyen vil uansett ta tre timer. Da vil det v\u00e6re for seint. Han ringer til Troms og h\u00f8rer om den han kjenner der har blitt utkalt med sin lavinehund. Enda ikke, men det blir sendt lavinehunder med Norwegian-flyet. Martin hadde rukket det, men det hadde ikke hjulpet p\u00e5 annet enn selvf\u00f8lelsen.\n\nEtt \u00e5r senere flytter Martin, Freke og resten av familien til fastlandet. I tiden f\u00f8r avreise tar Martin andre hundeeiere med p\u00e5 trening, og flere viser interesse, men enda er det ingen andre sertifiserte lavinehunder p\u00e5 Svalbard.\n\n\n\n## HAN TENKER P\u00c5 SKAVLEN\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 2\u00bb.\n\n**17. desember kl. 21.30, har \u00d8yvind Snibs\u00f8er kledd seg i svart** skjorte og bukse for anledningen. Han rensker stemmen. Sammen med resten av Store Norske Mandskor skal han synge for det russiske bes\u00f8ket som er kommet fra Barentsburg for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 julebord hos Sysselmannen.\n\n\u00d8yvind er ikke bare med fordi han er glad i \u00e5 synge, men fordi han setter pris p\u00e5 det gode kameratskapet. De brummende stemmene som bidrar p\u00e5 frivillig basis er ofte med p\u00e5 alle mulige slags tilstelninger. De synger med jubel og glede for de fleste som vil h\u00f8re p\u00e5, om det passer seg slik.\n\nDe er en stilfull gjeng. Svarte kl\u00e6r. Svarte notehefter. Hvite korluer. De synger alvorlige, tunge budskap, men serverer vel s\u00e5 gjerne muntre toner med glimt i \u00f8yet.\n\nDenne kvelden fremf\u00f8rer de Himmelunge. Sammen synger de f\u00f8rste vers av Jag vet meg en stad, men p\u00e5 norsk. Korets spr\u00e5kkyndige representant tr\u00e5r til med solo p\u00e5 et russisk andre vers, og s\u00e5 stemmer de alle i p\u00e5 det siste verset og avslutter med skikkelig tr\u00f8kk.\n\n\u00d8yvind liker at det er historisk schwung over Store Norske Mandskor. Som navnet tilsier har det sin opprinnelse fra den gang gruveselskapet eide alt og alle i Longyearbyen. I dag er de kraftfulle stemmene en god blanding av alle yrkesgrupper.\n\nKoristene er kun kommet for \u00e5 underholde og er ikke med p\u00e5 selve middagen, men n\u00e5r de har utf\u00f8rt oppdraget svinger de seg gjennom kj\u00f8kkenet og forsyner seg med litt rester. I peisestuen f\u00e5r de kaffe og kaker, og \u00f8l.\n\n\n\nDet er oppbruddsstemning i selskapet. Russerne har f\u00e5tt det travelt. De vil ikke bli hindret av stormen som har meldt sin ankomst, og haster for \u00e5 komme seg ut til flyplassen og opp i helikopteret raskere enn de egentlig hadde tenkt. Russerne er kommet i flotte kostymer. De har stilt med b\u00e5de Fader frost og Isprinsessen. Gaver er utvekslet med vertskapet. De skulle gjerne ha v\u00e6rt lengre, men p\u00e5 gjensyn. Dosvidaniya.\n\nMannskoret har det ikke travelt. Det er hyggelig \u00e5 bli invitert til sysselmannen, og som alltid er det hyggelig \u00e5 v\u00e6re samlet.\n\n\u00d8yvind st\u00e5r og henger ved peisen som er fyrt med god og velluktende bj\u00f8rkeved. Han tenker at den brenner godt, og at dette er helt annen vare enn det svalbardianere ofte benytter seg av n\u00e5r de ute i terrenget og tenner opp b\u00e5l. Da varmer de hendene over rusk og rask som har drevet i land fra fjerne skogkledde land, fulle av salt.\n\nBlikket hans sveiper over rommet. Det er litt tynt i rekkene denne kvelden. Flere av kormedlemmene er reist ned p\u00e5 juleferie. Likevel har de klart \u00e5 stille relativt mannsterke. Han tvinner litt p\u00e5 den kunstneriske og lange barten han har anlagt i det siste. Selv om h\u00e5ret begynner \u00e5 bli ganske s\u00e5 tynt, har han i det minste den og et bustete skjegg.\n\nHan humrer litt over synet av den utstoppede isbj\u00f8rnen i hj\u00f8rnet. En gang pyntet han den med korlua etter en lignende opptreden. Da s\u00e5 den ganske s\u00e5 s\u00f8t ut.\n\nMens han st\u00e5r der kommer sysselmannen Kjerstin Askholt som god vert opp til ham og utveksler noen ord. Om han er bekymret for v\u00e6ret? Nei, det er han ikke. Men han er urolig for skavlen i Lia som pleier \u00e5 komme med slikt v\u00e6r.\n\nHan sier det der og da, men bekymringen er ikke tynget av et slikt alvor at det kommer til \u00e5 f\u00f8lge ham gjennom det neste halvannet d\u00f8gnet. Ikke i den grad at han formelt melder fra til noen instanser. Han dveler ikke ved det faktum at sn\u00f8skredfaren ikke har v\u00e6rt et politisk tema s\u00e5 lenge han har v\u00e6rt nestleder og n\u00e5 leder i Svalbard Arbeiderparti, eller om det burde ha v\u00e6rt det.\n\nKanskje er det vestlendingen med mang en utflukt i fjellet som vil ha ham over p\u00e5 denne frekvensen, eller minner fra da han p\u00e5 80-tallet gikk p\u00e5 friluftslinja p\u00e5 en folkeh\u00f8yskole. Kanskje er det hans tidligere erfaring fra R\u00f8de Kors Hjelpekorps som har satt seg i ryggmargen.\n\nKanskje er det redningsaksjonen han var med p\u00e5 i Kvamskogen tjueto \u00e5r tidligere som lister seg opp bak pannebrasken. Han tenker ikke s\u00e5 mye over hvorfor, men v\u00e6rvarselet om \u00f8stlig vind og store sn\u00f8mengder har satt i gang noen tanker.\n\nHan er kjent med at Lia ligger i en vestvendt skr\u00e5ning der sn\u00f8en samler seg n\u00e5r det bl\u00e5ser fra \u00f8st, og han har observert hvert \u00e5r at det er bratt nok til at det raser noe. Likevel er skredfare inne i byen ikke et tema som hyppig diskuteres i Longyearbyen. Det er noe man vanligvis tenker p\u00e5 n\u00e5r skuteren pakkes for tur, eller n\u00e5r noen skal opp i de bratte fjellsidene p\u00e5 ski.\n\nN\u00e5r han nevner bekymringen for sysselmannen g\u00e5r han ikke inn i disse detaljene. Ordene er ikke ment som en varsling. Det er mer en tanke han spontant sier h\u00f8yt fordi han blir spurt om v\u00e6ret. Mer blir det heller ikke sagt om den saken.\n\nFor \u00e5 se dette innholdet, m\u00e5 du aktivere JavaScript i nettleseren din.\n\nDen hyggelige stunden oppe p\u00e5 Skj\u00e6ringa fortsetter en stund, og s\u00e5 vandrer de m\u00f8rkkledde herrene i Mandskoret hver til sitt.\n\n\u00d8yvind og flere andre sl\u00e5r f\u00f8lge ned Melkeveien i retning sentrum. Bak bebyggelsen, rett imot dem, ruver Sukkertoppen. P\u00e5 klare dager er den majestetisk. Inviterende. Enn s\u00e5 lenge beskyttende.\n\n**Fredag 18. desember klokken 22 er \u00d8yvind ute og lufter den lille, svarte schnauzeren**. Vinden bl\u00e5ser sterkt og p\u00e5 f\u00e5 minutter blir skjegget hans tettpakket med sn\u00f8. Stormen som er varslet er et tema i familien p\u00e5 fem. De gleder seg over at det endelig blir skikkelig hvitt ute, og barna opplever det som spennende at vinden tiltar i styrke.\n\n\u00d8yvind har egentlig tenkt \u00e5 bli hjemme denne kvelden, men v\u00e6ret blir ikke s\u00e5 ille som de har ventet. N\u00e5r det tikker inn meldinger fra venner som er p\u00e5 puben i enden av gata blir kona rastl\u00f8s og sp\u00f8r om de skal ta seg en tur. Ok. Han blir med.\n\nDe m\u00f8ter flere kjente og sl\u00e5r seg ned innerst i puben. Den ligger i kroken av hotellet som n\u00e5 b\u00e6rer det lukrative navnet Radisson Blue, men som stykkevis og delt ble fraktet til Longyearbyen etter \u00e5 ha utspilt sin rolle under OL i Lillehammer.\n\nI l\u00f8pet av pubaftenen nevner \u00d8yvind s\u00e5 vidt denne skavlen igjen. Han h\u00e5per at den l\u00f8sner f\u00f8r den blir for stor. Men ingen dveler ved temaet. Heller ikke han. Tankene hans svinger innom iblant, men det er ikke noe han kverner mye p\u00e5.\n\nDet n\u00e6rmer seg jul og folk er i godt hum\u00f8r. Tiden g\u00e5r fort og snart er det midnatt. Det er allerede kommet en telefon til baren om at taxiene slutter \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 grunn av v\u00e6ret. N\u00e5 kommer meldingen om at sysselmannen oppfordrer utestedene til \u00e5 stenge, og Barentz pub lukker d\u00f8ra.\n\nFor mange er det for tidlig til \u00e5 ta kveld. De kan jo ikke g\u00e5 hjem, sier de. Ikke n\u00e5, det er jo helg, snart jul og alle hjerter gleder seg over fri. Men for \u00d8yvind og kona er det ikke aktuelt \u00e5 bli med p\u00e5 nachspiel. De vinker farvel til glade venner.\n\nEn venninne som har skadet foten sl\u00e5r f\u00f8lge med \u00d8yvind og kona. De st\u00f8tter henne hjem i den sterke motvinden. I gata der de bor er det hus p\u00e5 begge sider av gata. Bortsett fra noen skavler har sn\u00f8en ikke lagt seg tung akkurat der.\n\n\n\n\u00d8yvind lufter hunden en siste gang for kvelden. Den liker slett ikke dette v\u00e6ret, gj\u00f8r seg raskt ferdig og piler inn i varmen. Det er bekm\u00f8rkt opp mot fjellet han bor p\u00e5 ned- og nordsiden av. Han tenker ikke at han burde l\u00f8pe opp med lys og lykte for \u00e5 gj\u00f8re egne vurderinger. N\u00e5 er v\u00e6ret uansett blitt for tett til at det ville ha noen hensikt. Han tenker heller ikke p\u00e5 \u00e5 advare sine venner mot \u00e5 dra til hjemmene ved foten av Sukkertoppen, der dette ene nachspielet ogs\u00e5 skulle skje. N\u00e5r han g\u00e5r og legger seg er han ikke utpreget engstelig. Sn\u00f8mengdene er ikke blitt s\u00e5 store der han er.\n\nMens \u00d8yvind sover \u00f8ker vinden i styrke og frakter med seg store mengder sn\u00f8 fra dalen innenfor. N\u00e5r han v\u00e5kner om morgenen blir han overrasket over nedb\u00f8ren som er kommet i l\u00f8pet av natta. Fra vinduet ser han at hele gata nedenfor der han bor er en eneste stor sn\u00f8skavl, to eller tre meter h\u00f8y. Men den lille uroen som fulgte ham f\u00f8r stormen er blitt borte med s\u00f8vnen. N\u00e5 er alt vakkert og stille.\n\nHan sier \u00abvi snakkes\u00bb til datteren p\u00e5 tretten. Hun l\u00f8per ut med venninnen, bort mellom husrekkene og opp til en tredje venninne som bor i Lia.\n\nTelefonen ringer. Det er datteren. Hun er avm\u00e5lt i stemmen. De store brune \u00f8ynene ser det hun n\u00f8kternt forklarer. \u00abMamma. Pappa. Det er g\u00e5tt skred. Spisshusene er tatt\u00bb.\n\n## Epilog:\n\nN\u00e5r byens befolkning og Mandskorets medlemmer f\u00e5r vite at deres korkamerat Atle Husby har mistet livet i skredet, samles de i kirka. \u00d8yvind husker at sysselmannen kom bort til ham og sa at hun tok bekymringen hans p\u00e5 alvor men at staben ikke delte denne bekymringen.\n\nSysselmann Kjerstin Askholt sier til NRK at hun finner p\u00e5standene om at disse samtalene har funnet sted uforst\u00e5elig. Hun tar sterkt avstand fra p\u00e5standen om at \u00abhun tok bekymringen hans p\u00e5 alvor men at staben ikke delte denne bekymringen\u00bb, og sier at diskusjoner i staben var og er utenkelig \u00e5 diskutere med utenforst\u00e5ende.\n\n## DE ER I BEREDSKAP\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 3\u00bb.\n\n**18. desember klokken 18.00, kikker tobarnsmoren Emelie V\u00e5tvik ut av vinduet** for tjuende gang. I dag er det ikke utsikten mot det vakre Hiortfjellet som opptar henne, og sant nok er det for m\u00f8rkt til at hun kan se det uansett. Det er jo ikke akkurat stjerneklart ute, og i m\u00f8rketida er det m\u00e5nelys som m\u00e5 til om man skal nyte landskapet. Denne dagen er det absolutt ikke oppholdsv\u00e6r. Hun ser likevel rastl\u00f8st ut mot Adventdalen, som om hun p\u00e5 den m\u00e5ten kan f\u00e5 bedre kontroll p\u00e5 vinden som kommer derfra. Det er meldt orkan styrke, og hun tenker at huset ligger utsatt til.\n\n\n\nHun ringer til foreldrene og sp\u00f8r hva de tror. Er det trygt \u00e5 oppholde seg her? Hun er vokst opp i Longyearbyen og husker godt historiene om husene som bl\u00e5ste av g\u00e5rde da hun var liten, og om bussen som velta en gang p\u00e5 \u00e5ttitallet, da det ogs\u00e5 var orkan. Hun liker det ikke. Emelie er ikke spesielt redd for verken v\u00e6r eller vind, men n\u00e5 bor hun i et hus som ikke er blitt testet i den slags v\u00e6r.\n\nDet st\u00e5r h\u00f8yt oppe p\u00e5 p\u00e6ler, og ligger dessuten h\u00f8yt oppe i byen, i Gruvedalen. Hun tenker at de store vinduene kanskje ikke t\u00e5ler den slags vindstyrke. Dessuten er det fullt av l\u00f8se gjenstander i Longyearbyen som ofte havner helt andre steder enn de opprinnelig l\u00e5, n\u00e5r det stormer som verst. Hun ser for seg at det kommer et eller annet susende gjennom lufta og inn stuevinduet. Eller enda verre, inn vinduet til barna.\n\nHun diskuterer situasjonen med ektemannen, Svenn Are Johansen. Han sier tja, at kanskje de skal overnatte i banken? Emelie tror han tuller, men n\u00f8ler ikke. Det er en glimrende id\u00e9. Det synes ogs\u00e5 barna, uten at de har noen klare tanker om hvorfor noen kommer opp med denne fantastiske planen.\n\nEmelie dobbeltsjekker at de har med seg guacamole og pakker ned de ulike ingrediensene til tacoen som de allerede har gjort klar. De finner raskt frem soveposer og liggeunderlag og pysj til ungene. P\u00e5 kort tid er de pakket og klar til utflukt. Ogs\u00e5 hunden er med. De kj\u00f8rer ned til sentrum og n\u00e5r de rigger seg til i banken, kjenner Emelie at dette er jammen meg det lureste de kunne gj\u00f8re. N\u00e5 slipper hun \u00e5 bekymre seg for vinden som uler rundt hushj\u00f8rnene.\n\n\n\nDet er slett ikke sp\u00f8k men fullt alvor n\u00e5r Svenn nevner det alternative overnattingsstedet. Han har brannvakt og tenker at det slett ikke er gunstig \u00e5 v\u00e6re langt oppe i Gruvedalen dersom det kommer s\u00e5 mye sn\u00f8 som de venter. Da vil det jo bli helt umulig \u00e5 kj\u00f8re hjemmefra og ned til brannstasjonen ved en eventuell utrykning. Han jobber jo i banken, og der er det godt og varmt, s\u00e5 hvorfor ikke.\n\n**Klokken 18.30 setter Emelie kj\u00f8ttdeigen inn i mikrob\u00f8lgeovnen** og sender en melding til sin s\u00f8ster. Vi har flyttet inn i hvelvet i banken. Trippelt smilefjes. Stores\u00f8steren ler og sender en melding tilbake om at hun er helt herlig, og tenker at den jenta er jammen blitt en h\u00f8nemor etter at hun fikk barn. Hjerte og smilefjes.\n\nHun ser humoren i det, men tenker ogs\u00e5 at folk f\u00e5r n\u00e5 tenke det de vil. Hun gidder ikke \u00e5 bekymre seg un\u00f8dig, n\u00e5r det finnes s\u00e5pass gode alternativ. Barna leker og ser p\u00e5 iPad, og de voksne setter seg godt til rette foran TV-en.\n\nPlutselig ringer alarmen Svenn b\u00e6rer p\u00e5 som brannvakt. Det gjelder kj\u00f8pesenteret Lompen, som ligger kun et steinkast unna banken. Vaktlaget blir enige om at han skal dra bort i sivil og sjekke, ettersom han er like ved. Han treffer p\u00e5 en av vaktmesterne og f\u00e5r vite at det er en eller annen teknisk feil. Alarmen g\u00e5r igjen. Og igjen.\n\n\n\nDe f\u00f8rste gangene er vaktlaget raskt p\u00e5 plass, men n\u00e5r alarmen g\u00e5r for tredje eller fjerde gang er vaktlederen Jann-Egil Gjerde sn\u00f8dd inne i vei 234 der han bor, og m\u00e5 vente en halv time f\u00f8r br\u00f8ytemannskapene kommer til unnsetning. Da er det kommet s\u00e5 mye sn\u00f8 at ogs\u00e5 br\u00f8ytebilene kj\u00f8rer seg fast. N\u00e5r Jann-Egil endelig kommer frem til Lompensenteret vasser han og de andre i vaktlaget til knes i sn\u00f8. Alarmen kommer fra flere steder i bygget uten at noen finner feilen. Det er urovekkende. Irriterende.\n\n**Klokken 20.30 har de inntil videre f\u00e5tt kontroll p\u00e5 alarmene** og vil ta seg en velfortjent liten hvil. Da ringer Sysselmannen. Flere b\u00f8lgeblikkplater har l\u00f8snet og fyker rundt som giljotiner ved Nybyen \u00f8verst i Longyeardalen. P\u00e5 grunn av permafrosten legges fjernvarme, vann og avl\u00f8p over bakken p\u00e5 Svalbard i s\u00e5kalte r\u00f8rgater. N\u00e5 har den kraftige vinden alts\u00e5 r\u00f8sket tak i b\u00f8lgeblikkplater som ligger p\u00e5 toppen av disse r\u00f8rgatene for \u00e5 beskytte dem.\n\nJann-Egil drar opp i vaktbilen. Han tar ansvar for \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 de farlige gjenstandene som ligger str\u00f8dd rundt omkring i Nybyen. Han vet at de tynne og sylskarpe platene kan komme i enorm fart og gj\u00f8re skade p\u00e5 alt de treffer, men det er umulig \u00e5 vite om han f\u00e5r tak i alle, eller om noen er bl\u00e5st ut av syne.\n\n\n\nIkke f\u00f8r oppdraget er utf\u00f8rt og han har kommet seg tilbake til sentrum rundt klokken 22.30 f\u00e5r han en ny telefon fra Sysselmannen. En av br\u00f8ytesj\u00e5f\u00f8rene har oppdaget treverk som ligger midt i veien og forteller at en hel brakke mangler tak.\n\nN\u00e5 er v\u00e6ret blitt s\u00e5 heftig at det er null sikt. Det er slett ikke lenger forsvarlig \u00e5 kj\u00f8re med vanlig bil. Vaktlaget henter brannbilen og Svenn setter seg i f\u00f8rersetet. Han setter alle lysene p\u00e5 og tenker at n\u00e5 ser doningen sannsynligvis ut som et helikopter som kommer oppover veien. Han ser ingen verdens ting. Ikke vegen, ikke br\u00f8ytestikkene. Kun lyktestolpene. Han kj\u00f8rer i fem kilometer i timen, og nistirrer p\u00e5 gatelysene for \u00e5 ha en viss oversikt over om de klarer \u00e5 holde seg p\u00e5 den n\u00e5 helt usynlige veien. Bak ham kommer vaktbilen og Sysselmannsbilen.\n\nPlutselig ser de det avbl\u00e5ste taket liggende et par meter foran seg. Oops. Svenn tenker at det er bra vi holdt s\u00e5 lav fart, for dette s\u00e5 vi ikke komme. Det er taket p\u00e5 brakke 10 som er bl\u00e5st av. Den lange brakka huser studenter. De finner en jakke utenfor og sjekker raskt om den kan tilh\u00f8re noen som fremdeles er i bygget. En kjapp telefon til studentsamskipnaden i Longyearbyen gir svar. Den ene personen som bor der n\u00e5 er p\u00e5 jobb. Da er det ingen \u00e5 bekymre seg for der.\n\nTuren tilbake fra Nybyen til sentrum tar vanligvis tre minutter. I kveld tar den nesten tre kvarter. De ser ikke snurten foran brannbilen. Igjen har de kun gatelysene som holdepunkt. N\u00e5r de kommer tilbake til Brannstasjonen sender Jann-Egil hjem vaktlaget. De har f\u00e5tt kj\u00f8rt seg i kveld.\n\nSvenn er dratt tilbake til banken. N\u00e5r han kommer inn d\u00f8ra er barna for lengst i seng, eller i alle fall i sine soveposer p\u00e5 gulvet, og Emelie er oppslukt av en den spennende h\u00e5ndballkampen p\u00e5 TV der Norge kjemper mot Romania. Det er ekstraomganger, og hurra, Norge vinner. Emelie jubler.\n\n\n\nN\u00e5 tikker det inn en melding. Emelies bror, Tarjei, er ogs\u00e5 med i vaktlaget. N\u00e5 har han kj\u00f8rt privatbilen i gr\u00f8fta p\u00e5 vei hjem fra brannstasjonen. I dette v\u00e6ret er det jammen ikke lett \u00e5 vite hvor veien g\u00e5r.\n\nSvenn drar ut igjen i stormen for \u00e5 hjelpe. Han fester slepetauet og drar til p\u00e5 gassen. Bang\\! Det smeller s\u00e5 h\u00f8yt at hjertet n\u00e6rmest stopper. Det er nesten s\u00e5 han tror at noen skyter p\u00e5 ham. Herregud. Hele d\u00f8ra p\u00e5 f\u00f8rersida er knust. Slepetauet var tydeligvis ikke sterkt nok, kroken r\u00f8yk og s\u00e5 kom det hele som en springfj\u00e6r tilbake. Han tenker at n\u00e5 hadde han flaks. Dersom jernkroken hadde truffet et lite stykke lenger opp ville den ha kommet gjennom vinduet og rett i nesen p\u00e5 ham.\n\nDe gir opp bilen. Br\u00f8ytevakta har ikke sjans til \u00e5 hjelpe dem. Svenn kj\u00f8rer Tarjei hjem i sin bil, og gj\u00f8r en avtale om \u00e5 hente ham dersom det blir flere utrykninger.\n\nN\u00e5r Svenn kommer tilbake til det alternative overnattingsstedet har det dannet seg store fonner foran bankd\u00f8ra. Noen har lagt ut en melding p\u00e5 Facebook om at skyved\u00f8ra inn til gangen i post- og bankbygget g\u00e5r opp og igjen. Opp og igjen. Opp og igjen. Det er nesten litt spooky, tenker Svenn og tilkaller teknisk hjelp.\n\nI mellomtiden har Jann-Egil f\u00e5tt enda en telefon. Denne gangen er det deler av taket p\u00e5 skolen som har bl\u00e5st av. N\u00e5r han kommer frem har Sysselmannen funnet igjen noe av det helt borte med fotballbygget. De kaller inn vaktmestrene og driftsteknikerne fra Longyearbyen lokalstyre som jo eier skolen. Men nei. De kommer seg ikke ut fra der de bor. Alle bilene er sn\u00f8dd ned. Vegene er sn\u00f8dd ned. De kommer seg ikke noe sted. Omsider f\u00e5r Jann-Egil kontakt med en r\u00f8rlegger og en elektriker. De blir med inn i bygget for \u00e5 sjekke om det er kommet noen skader p\u00e5 grunn av det avbl\u00e5ste taket. De sjekker om vannet har frosset og om det har v\u00e6rt noen kortslutninger.\n\nJann-Egil ser at klokka n\u00e6rmer seg tre eller fire p\u00e5 natta. R\u00f8rleggeren sl\u00e5r raskt fast at alt er ok n\u00e5r det gjelder vannet. Elektrikeren sier at alle kursene er ok. N\u00e5 m\u00e5 de avklare om det er noen innvendige skader p\u00e5 bygget. Noen himlingsplater har falt ned, men det er ogs\u00e5 alt.\n\nVaktlederen tenker at n\u00e5 ryker bedriftsfotballturneringen de skal ha inne i hallen. Hele omr\u00e5det kommer til \u00e5 bli stengt. Avbl\u00e5ste tak er jo ikke akkurat det man kan kalle trygge forhold. Det er uansett ikke framkommelig p\u00e5 noen som helst m\u00e5te. Trist, men det er ikke noe \u00e5 gj\u00f8re med det.\n\nDe avslutter p\u00e5 skolen og kj\u00f8rer i retning Sysselmannens kontorer p\u00e5 Skj\u00e6ringa for \u00e5 skrive en rapport om nattens hendelser. Det kan de bare glemme, for der kommer de ikke inn. Det er fullt av sn\u00f8. Da beslutter de at de satser p\u00e5 \u00e5 ta arbeidet med rapporten p\u00e5 brannstasjonen. Det skj\u00f8nner de snart er en d\u00e5rlig ide. De kj\u00f8rer seg fast flere ganger p\u00e5 vegen ned og blir helt s\u00f8kksvette av \u00e5 grave frem b\u00e5de sysselmannens biler og vaktbilen. N\u00e5r de endelig kommer frem til brannstasjonen er de helt utslitt. De blir enige om \u00e5 ta fatt p\u00e5 papirarbeidet p\u00e5 dagtid.\n\nEndelig hjem, tenker Jann-Egil, men gleden blir kortvarig. Han kj\u00f8rer rett inn i en stor sn\u00f8skavl p\u00e5 veien mellom sykehuset og hotellet. Han sukker h\u00f8yt og er p\u00e5 grensen til utmattet. Skavlen er nesten to meter h\u00f8y og bilen st\u00e5r i lufta. Han ringer til br\u00f8ytevakta som hjelper ham \u00e5 komme l\u00f8s, men nei, noe mer hjelp er det ikke \u00e5 f\u00e5. Vei 234 der han bor er gjensn\u00f8dd, men br\u00f8ytevakta har mer enn nok med \u00e5 holde de viktigste veiene \u00e5pne.\n\nHan t\u00f8r ikke \u00e5 parkere bilen og ta beina fatt derfra. Han er tross alt p\u00e5 vakt og m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelig. Han sender en melding til samboeren. Han kommer seg ikke hjem. Han legger seg til \u00e5 sove p\u00e5 brannstasjonen rundt klokka 05.\n\nN\u00e5r alarmen ringer neste gang er det kun telefonen og samboeren som lurer p\u00e5 hvor han er blitt av. Hun har ikke sett meldingen enda, men n\u00e5r hun ser ut vinduet skj\u00f8nner hun hvorfor. Sn\u00f8skavlene i veien nedenfor der de bor er like h\u00f8ye som taket, og det bruker de jo ikke \u00e5 v\u00e6re. De blir enige om at seks\u00e5ringens bursdag m\u00e5 utsettes et par timer, slik at veiene i alle fall blir br\u00f8yta f\u00f8rst. Alle som er invitert m\u00e5 f\u00e5 beskjed.\n\n\n\nJann-Egil st\u00e5r opp rundt klokken halv ni, og ser br\u00f8ytemannskapene i full sving utenfor vinduet p\u00e5 brannstasjonen. Det er vindstille og masse sn\u00f8. N\u00e5 blir det jul, tenker han. Massevis av sn\u00f8 og bare kos. Han koker seg kaffe, og logger seg p\u00e5 datamaskinen. Mange har lagt ut bilder av mengdene med sn\u00f8. Han f\u00e5r vite at veien der han bor blir br\u00f8ytet ferdig om kort tid. Han roer seg ned, henger kl\u00e6rne til t\u00f8rk og gleder seg over den fantastisk flotte julestemningen dagen skal by p\u00e5.\n\nSvenn, Emelie og ungene v\u00e5kner tidlig denne l\u00f8rdagsmorgenen. Svenn pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 \u00e5pnet d\u00f8rene som vanligvis skal g\u00e5 opp av seg selv, men som i l\u00f8pet av natta ble stengt fordi sensorene trodde at sn\u00f8en som bl\u00e5ste inn var mennesker den m\u00e5tte \u00e5pne seg for. N\u00e5 er det en god meter med tung sn\u00f8 p\u00e5 yttersida. Han klarer \u00e5 bryte opp d\u00f8ra og grave seg ut. En vaktmester som jobber frem trappene p\u00e5 Lompensenteret kommer til og hjelper med \u00e5 spa ut familien fra nattens trygge tilholdssted.\n\nUngene hopper i kl\u00e6rne og er superforn\u00f8yde. Det er s\u00e5 enorme mengder med sn\u00f8 at det er umulig \u00e5 g\u00e5 bortover g\u00e5gata. De sv\u00f8mmer seg n\u00e6rmest gjennom sn\u00f8en. Hunden fryder seg og kaster seg inn i sn\u00f8en hvor den forsvinner, dukker opp igjen, og rister seg s\u00e5 sn\u00f8en spruter.\n\nDe henter hodelykter, fakler og spader. Statuen av gruvearbeideren p\u00e5 torget er sv\u00f8pet i hvitt. De ser nesten bare haka p\u00e5 ham. De lager sn\u00f8huler, smiler og ler. De jubler over alt det vakre og hvite. Barna klatrer til topps i et h\u00f8yt byggverk langs veggen p\u00e5 Svalbardbutikken. Lysene fra butikken trenger gjennom og gj\u00f8r at det skinner i de sm\u00e5 hulene. De lager et sn\u00f8monument, et slags utstillingsvindu som de h\u00e5per f\u00e5r st\u00e5 gjennom hele jula. Det er s\u00e5 fint, s\u00e5 julevakkert.\n\nEmelie tenker at hun aldri har sett s\u00e5 mye sn\u00f8. Det minner om postkort hun har sett fra hyttelandsbyer p\u00e5 fastlandet der sn\u00f8en g\u00e5r opp til taket. I dag er hele parkeringsplassen ved banken fylt med s\u00e5 mye sn\u00f8 at bilene som st\u00e5r parkert der fra dagen f\u00f8r er borte i alt det hvite.\n\n\n\nBarna blir v\u00e5te, men n\u00e5 er klokka ti og kafeen Fruene har \u00e5pnet d\u00f8rene. De rusler inn med kvitrende unger, drikker kakao og kaffe og spiser kanelsnurrer. Plutselig ringer alarmen p\u00e5 Svenn. Det er noe med noen hus. Han haster ut av kafeen og ser at det er m\u00f8rkt der oppe i Lia. Da m\u00e5 det v\u00e6re noe der. Han kaster seg i bilen og kommer seg ned til brannstasjonen.\n\nEmelie h\u00f8rer bare noe om at hus har velta. Hun tenker det m\u00e5 v\u00e6re noe ut mot Adventdalen der vinden har st\u00e5tt mest p\u00e5. Hun tar med seg ungene ut p\u00e5 trappa og blir av en eller annen grunn st\u00e5ende og se opp mot Lia. Hun g\u00e5r litt n\u00e6rmere. S\u00e5 ser hun det. Spisshusene. De ligger hulter til bulter. Det forgylte landskapet, \u00f8yeblikkene med munter glede. Som med et knips er alt dette vidunderlige borte.\n\nJann-Egil er p\u00e5 stasjonen n\u00e5r alarmen g\u00e5r. Han f\u00e5r anrop p\u00e5 en radio om at det er g\u00e5tt flere hus i vei 230. At husene er ramlet ned. Han h\u00f8rer meldingen bli gjentatt, men skj\u00f8nner ingenting. Det er jo vindstille. Kan de ha ramlet av p\u00e6lene? Han ringer Sysselmannen og f\u00e5r beskjeden bekreftet. Det er g\u00e5tt et st\u00f8rre skred. Fullalarmen g\u00e5r.\n\nDe kaster seg rundt og tar med seg alt de kan ha bruk for. De aner ikke hva. De er trent til brann og redning, men skred. Det vet de sv\u00e6rt lite om, men de er raske p\u00e5 utrykning. Fullalarmen g\u00e5r 10.26. Allerede tre minutter etter er de f\u00f8rste av dem p\u00e5 stedet. Hvor skal de begynne? Jann-Egil har f\u00f8rst bare med seg fire. Foran seg har de en katastrofe. Han ser opp p\u00e5 bruddkanten og tenker at det ikke er noen sn\u00f8 under den. Han anser det derfor for trygt og kommanderer sine folk inn.\n\n## Epilog:\n\nBrannsjefens hus, og den ene brannkonstabelens hjem ble tatt av skredet. Oppdraget g\u00e5r sterkt inn p\u00e5 brannfolkene, som ogs\u00e5 kjenner de fleste andre i det rammede omr\u00e5det. I ettertid har brannstasjonen investert i n\u00f8dsekker som inneholder utstyr de vil trenge dersom det skulle g\u00e5 nye skred inne i bebyggelsen. Slokkelederne er n\u00e5 koblet opp mot NVE. Dersom det blir stormvarsel har de et tiltakskort de f\u00f8lger.\n\n\n\n## DE BLE TATT AV SKRED\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 4\u00bb.\n\n**17. desember 2015 klokken 18 reagerer Siv \u00c5shild Malme spontant** p\u00e5 et Facebook-innlegg noen fra Svalbard har lagt ut. \u00d8ynene hvilte nettopp p\u00e5 det lille fjellet p\u00e5 andre siden av Fr\u00e6nfjorden p\u00e5 Vestlandet. Det er n\u00e6rmest som en slak \u00e5s \u00e5 regne, sammenlignet med det bratte fjellet som br\u00e5tt dukker opp i bevisstheten.\n\nHun sitter trygt og godt inne i varmen p\u00e5 slektsg\u00e5rden og stirrer p\u00e5 datoen p\u00e5 maskinen. Det er kun to dager til fem\u00e5rsdagen for jomfruturen hennes opp Sukkertoppen. For henne er det ingen floskel \u00e5 si at livet er en gave. Kun mennesker som har opplevd alvorlige hendelser kan f\u00f8le inderligheten i et slikt utsagn.\n\nHun kopierer artikkelen om at det lille samfunnet i Longyearbyen forbereder seg p\u00e5 det verste uv\u00e6ret \u00f8ygruppen har sett, og poster den p\u00e5 venninnens side.\n\nSiv legger til to smileys for ikke \u00e5 virke for dramatisk, men beskjeden er ikke til \u00e5 misforst\u00e5. Husk, Tone. Ingen tur p\u00e5 Sukkertoppen f\u00f8r etter at v\u00e6ret har lagt seg.\n\nSvaret kommer raskt. Tone Terjesen har turen deres ferskt i minnet og skal slett ikke opp p\u00e5 fjellet. Hun legger til flere utropstegn og en u\u00e6\u00e6\u00e6-smiley.\n\nSett fra den rette vinkelen er Sukkertoppen Longyearbyens flotteste fjell. Med sine 500 meter ruver det over byen, mildt og inviterende, og nesten beskyttende. Det lokker mange av byens innbyggere ut av sine varme stuer og gir dem til gjengjeld ruskete h\u00e5r, s\u00e5re muskler og god samvittighet. P\u00e5 toppen f\u00e5r de perspektiver som l\u00f8fter dem ut av den trange dalen de elsker, men som de innimellom godt kan trenge en liten pause fra.\n\n19\\. desember 2010 er Siv ny p\u00e5 Svalbard og \u00f8nsker seg f\u00f8lge n\u00e5r hun skal opp sitt f\u00f8rste Svalbardfjell. Hun finner frem til Tones hus ved foten av Sukkertoppen, nederst i vei 230. De kjenner ikke hverandre, men andre har anbefalt Siv \u00e5 g\u00e5 sammen med henne som er en av byens aktive fjellgeiter. Tone har g\u00e5tt turen mange ganger og blir gjerne med. Hun har revolveren med i sekken. I tilfelle isbj\u00f8rn.\n\nDe g\u00e5r opp vegen mellom Spisshusene og tar fatt p\u00e5 skr\u00e5ningen like ovenfor. Det har v\u00e6rt mildt og kaldt om hverandre i flere i uker. Det sn\u00f8r og bl\u00e5ser, men denne dagen er temperaturen helt ok. Sn\u00f8en er dyp men ganske lett. Nesten som sukker. Den rekker dem opp til midt p\u00e5 l\u00e5rene. Noen steder er sn\u00f8en bunnl\u00f8s og de m\u00e5 bruke armene p\u00e5 \u00e5 kave seg opp og frem.\n\nSikten er s\u00e5 som s\u00e5. Det bl\u00e5ser hardt og sn\u00f8en pisker dem i ansiktet. Snart f\u00e5r Siv en illevarslende f\u00f8lelse i magen. Hun sier det h\u00f8yt. At det kan g\u00e5 skred. Kanskje de burde snu og heller ta turen en dag n\u00e5r forholdene er litt bedre?\n\nMen Tone har ikke opplevd ras fra dette fjellet. Siv rister bekymringen av seg. Hun overser magef\u00f8lelsen og tenker at det g\u00e5r vel helst bra. De bruker god tid og br\u00f8yter seg fram i sn\u00f8en. Ett skritt. Ett skritt til.\n\n\n\nSiv er vant med \u00e5 g\u00e5 i bratte fjell. Det er likevel noe spesielt med denne toppen som ligger helt ved kanten av bebyggelsen. Og m\u00f8rket. Det er svart som natta n\u00e5r de legger bak seg h\u00f8ydemeterne, selv om det er midt p\u00e5 dagen. I m\u00f8rketida p\u00e5 Svalbard er det kun klarv\u00e6r og m\u00e5nelys som kan hjelpe \u00f8ynene, men n\u00e5 hemmer sn\u00f8v\u00e6ret for det meste av sikt. Heldigvis er hodelyktene til god hjelp.\n\nN\u00e5r de kommer litt lenger opp blir fjellet brattere men det er mindre sn\u00f8 og lettere \u00e5 g\u00e5. De ser ingen andre og setter nye spor hele veien opp. Endelig n\u00e5r de varden p\u00e5 toppen. De gl\u00f8tter over kanten og ser ned p\u00e5 gatelysene som boltrer seg som en slange rundt byen. Siv gleder seg over at m\u00e5let er n\u00e5dd. N\u00e5 er hun hakket mer svalbardianer enn hun var i g\u00e5r.\n\nHun tar seg tid til \u00e5 knipse et bilde av byen dere nede med mobilen. Bildet er helt m\u00f8rkt men viser sn\u00f8fnugg og gule lys i det fjerne.\n\nTuren tilbake er fortsatt strabasi\u00f8s, men n\u00e5 har de sine egne tr\u00e5kk \u00e5 g\u00e5 i. Heldigvis trenger de ikke \u00e5 tenke p\u00e5 det glatte underlaget som har f\u00e5tt folk til \u00e5 skli og seile nedover fjellsida. Til det er sn\u00f8en for dyp denne dagen. Fot for fot f\u00f8lger de sine egne spor tilbake til det igjen blir veldig dypt. Ogs\u00e5 Tone har tenkt tanken p\u00e5 skred. Hun sier det ikke men n\u00e5 foresl\u00e5r hun at de g\u00e5r ned et stykke lenger s\u00f8r for der de kom opp.\n\nBr\u00e5tt h\u00f8rer de et dr\u00f8nn. Hva var det?\n\nDe rekker ikke mer enn \u00e5 tenke tanken og utveksle et blikk f\u00f8r de er midt i det. I vill fart f\u00f8res de med sn\u00f8masser nedover fjellsida. Merkelig nok seiler de p\u00e5 toppen av skredet, side om side. De er n\u00e6re nok til at de h\u00f8rer hverandre rope. Tones ord brenner seg fast i minnet. Hun sier at n\u00e5 f\u00e5r vi ikke oppleve jula i \u00e5r.\n\nSiv snur p\u00e5 hodet og ser bakover. En b\u00f8lge med sn\u00f8 kommer i full fart. Hun kjenner at hun er redd. S\u00e5 redd som hun noen gang har v\u00e6rt. Hun tenker at n\u00e5 g\u00e5r vi under. Hun f\u00f8ler med ett en intens redsel. Den f\u00f8lelsen folk som har v\u00e6rt i slike situasjoner kjenner n\u00e5r de er sikre p\u00e5 at de skal d\u00f8. Hun roper det ut til Tone, at n\u00e5 er jeg redd, og tenker at javel. Da var det slik livet hennes skulle slutte. S\u00e5 merkelig.\n\nAkkurat da stanser skredet helt opp. Det blir stille. S\u00e5 stille at de kun h\u00f8rer stillheten selv. De ser p\u00e5 hverandre. I sjokk. I lettelse. De lever. Det gikk troll i ord. De hadde jo kjent det p\u00e5 seg og Siv hadde sagt det h\u00f8yt. At det var fare for skred.\n\nSiv er dekket til livet i sn\u00f8, og den ene foten hennes sitter fast. Tone ser en mann komme ut i vei 228 og roper p\u00e5 hjelp. Han h\u00f8rer henne ikke men setter seg i bilen og kj\u00f8rer av sted. Siv og Tone m\u00e5 klare seg selv.\n\n\n\nEtter hvert f\u00e5r de trukket beinet til Siv ut, og s\u00e5 rusler de uten en eneste fysisk skramme ned til hjemmet ved foten av fjellet. Dagen f\u00f8r kjente de hverandre ikke, men n\u00e5 har de v\u00e6rt tett p\u00e5 hverandre i livets mest dramatiske \u00f8yeblikk. Det hele er absurd. Et under.\n\nMannen til Tone, Frank, tar imot dem der de ganske fortumlet kommer inn d\u00f8ren. Den fem \u00e5r gamle datteren er v\u00e5ken, men er snart under dynen, intetanende om den vilt farlige situasjonen mammaen nettopp har v\u00e6rt i. De voksne blir sittende oppe i mange timer og snakke seg gjennom episoden, med varm sjokolade og teppe i fanget. Frank ringer Sysselmannen og forteller at to personer ble tatt av skred fra Sukkertoppen, men at de kom fra det i live.\n\nSiv g\u00e5r hjem til seg selv og fortsetter kvelden alene. Som om ingenting har hendt. Kvelden forl\u00f8per seg som alle andre kvelder. Nok en absurd f\u00f8lelse.\n\nDagen etter at hun ble tatt av skredet g\u00e5r Siv p\u00e5 jobb. Hun forteller kollegaene i Store Norske Spitsbergen Kulkompani (SNSK) om den skremmende opplevelsen over lunsj.\n\nI etterkant av hendelsen er sysselmannsbetjenter oppe i fjellsida og m\u00e5ler skredets bruddkant til \u00e5 v\u00e6re mer enn to meter. I lokalavisen blir det nevnt i en liten notis at to personer ble tatt i skred p\u00e5 Sukkertoppen, at skredet var 2-300 meter bredt, og at det gikk like over Spisshusene i vei 230.\n\nB\u00e5de Siv og Tone opplever det som merkelig at ingen instanser i Longyearbyen noen gang kontaktet dem og spurte om de er OK. Gj\u00f8r man ikke det n\u00e5r noen er blitt tatt av skred?\n\nSiv tenker p\u00e5 koppen hun fikk laget til Tone, med bildet hun tok den dagen. Tone har fortalt at hun m\u00e5tte tvinge seg p\u00e5 fjelltur etter episoden. Heldigvis. Ellers hadde kun kanskje ikke funnet igjen gleden med \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 toppturer.\n\nSiv tenker at det var godt det gikk bra med dem begge og at de ikke fikk noen alvorlige traumer, men hun ser ikke det som en selvf\u00f8lge. Episoden har gjort henne mer var. Hun har l\u00e6rt \u00e5 lytte mer enn f\u00f8r til sin indre stemme. Etter denne erfaringen tar hun den p\u00e5 alvor. Alltid.\n\nHun lar blikket gli over rimet p\u00e5 bakken utenfor vinduet p\u00e5 slektsg\u00e5rden, over fjorden og opp p\u00e5 \u00e5sen igjen. Svalbardminnene flommer p\u00e5. \u00c5ret der hadde absolutt mange fine kapitler. P\u00e5 andre m\u00e5ter var livet der oppe ingen dans p\u00e5 roser. Hun er uansett glad for de aller fleste erfaringene og tenker at de har v\u00e6rt kilder til vekst. P\u00e5 en underlig m\u00e5te har ogs\u00e5 skredet gitt henne perspektiver som hun ikke ville ha v\u00e6rt foruten. N\u00e5r hun f\u00f8rst kom fra det i live.\n\nSiv lar fingrene gli over tastaturet og skriver et svar til Tones Facebook-kommentar. Haha, vi overlevde jo, men ingen grunn til \u00e5 utfordre skjebnen til helga, liksom. Smilefjes.\n\n## Epilog:\n\n**19. desember 2015, kl. 21.32 skriver Tone Terjesen en melding** til Siv \u00c5shild Malme om at det gikk troll i ord. Hjerte. Siv svarer at ja, det gikk troll i ord. Igjen. Skredet som rammer to husrekker og tar to liv kom fra samme sted der de to venninnene ble tatt av sn\u00f8ras, p\u00e5 dagen fem \u00e5r tidligere. I 2010 n\u00e5dde skredet ikke ned til bebyggelsen, men Tone husker at det var bredt, og at det strakte seg fra vei 228 og forbi spisshusene som n\u00e5 ble tatt i vei 230.\n\nI etterkant av skredet i 2015 opplever Siv \u00c5shild det som merkelig at ledelsen i Store Norske sier at de ikke visste at husene l\u00e5 s\u00e5 skredutsatt til, ogs\u00e5 fordi hun selv hadde fortalt om sin opplevelse over lunsj i 2010.\n\nStore Norske eier flere av husene som stod i det rasrammede omr\u00e5det, og forvalter grunnen de stod p\u00e5. Administrerende direkt\u00f8r i SNSK, Wenche Ravlo svarer f\u00f8lgende:\n\n\u2013 At Malme fortalte om hendelsen under lunsjen p\u00e5 jobb dagen etter hendelsen, stemmer sikkert. P\u00e5 den tiden jobbet det mange i administrasjonen, og hvem som satt p\u00e5 samme bord som Malme og h\u00f8rte p\u00e5, er uvisst. Det sentrale er uansett at dette sto i Svalbardposten, s\u00e5 hendelsen var nok en kjent sak for alle i Longyearbyen. At det tidvis gikk mindre skred oppe i denne bakken, var nok ogs\u00e5 en kjent sak. Men faktum er at det ikke var noe tema i Longyearbyen, heller ikke i Store Norske, at det kunne g\u00e5 massive skred i denne bakken og s\u00e5ledes at bebyggelsen i Lia var utsatt. Ingen av arbeidsgiverne i Longyearbyen, som omfatter alle de sentrale institusjonene, ville tillatt at man hadde ansatte boende i det man oppfattet som et farlig omr\u00e5de. Dessverre skjedde denne fatale ulykken. Spesialenhetens etterforskning f\u00e5r vise om det har blitt beg\u00e5tt feil her bakover i tid.\n\n## HAN ER P\u00c5 NACHSPIEL\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 5\u00bb.\n\n**18. desember, kl. 20 har Espen Rotevatn endelig f\u00e5tt barna i seng**. Han betrakter den lille s\u00f8nnen p\u00e5 15 m\u00e5neder der han ligger fredelig og sover, og tenker vemodig p\u00e5 at i dag er pappapermen over. Likevel. Det skal v\u00e6re godt \u00e5 komme tilbake til jobben som l\u00e6rer p\u00e5 Longyearbyen skole. Han savner faget, og milj\u00f8et.\n\nVinden suser rundt hushj\u00f8rnene. Det er et forferdelig v\u00e6r, men n\u00e5 er pliktene unnagjort og han kan med god samvittighet ta seg en liten tur p\u00e5 byen. Han kler seg i boblejakke og tykke utebukser og spenner p\u00e5 seg skuterbrillene. Maria st\u00e5r i d\u00f8ren og ler. Han m\u00e5 innr\u00f8mme at han ser litt latterlig ut, kledd som om han skal p\u00e5 polferd, selv om han bare skal p\u00e5 puben. Det f\u00e5r n\u00e5 s\u00e5 v\u00e6re. Han liker latteren hennes uansett hva hun ler av. Hun er hans store kj\u00e6rlighet.\n\nDet var ikke meningen at han, den familiekj\u00e6re bergenseren skulle bli i Longyearbyen lengre enn ett \u00e5r eller to. Men noen ting i livet er bare meant to be. N\u00e5 bor de et steinkast unna der Maria vokste opp. Faktisk ser de rett opp p\u00e5 det lysegr\u00f8nne barndomshjemmet hennes fra kj\u00f8kkenvinduet. P\u00e5 tundraen imellom ligger en liten grill- og lekeplass. Perfekt for barn.\n\nVeien de bor i heter fantastisk nok 230. De var tydeligvis praktiske og travle folk, disse gruvearbeiderne som reiste byen og ikke hadde tid til \u00e5 gi veiene navn. Tallet p\u00e5 gata gj\u00f8r den litt fremmed og litt kald, men han opplever at det er s\u00e5 fjernt fra virkeligheten som det kan v\u00e6re. Her kryr det av barnefamilier. Det lille boligomr\u00e5det kunne like godt ha b\u00e5ret navnet Skomakergata etter den godlynte tv-serien Espen vokste opp med.\n\nMaria tar et snapbilde av den godt innpakkede mannen og sender det til hans mor i Bergen. Hun ler mot ham igjen. Han betrakter sin kone, tenker at han er heldig, og sender en liten takk til V\u00e5rherre, f\u00f8r han legger ut i blesten.\n\n\n\nHan g\u00e5r langs den nederste rekka av hus i det lille boligomr\u00e5det som har f\u00e5tt navnet Spisshusene, etter de bratte takene som liksom strekker seg opp mot fjellet Sukkertoppen like bak. De er malt i ulike duse farger som skal gjenspeile det arktiske landskapet, etter anbefaling fra en eller annen ekspert. N\u00e5r han svinger hj\u00f8rnet er han slett ikke sikker p\u00e5 hvor i terrenget man finner den r\u00f8de fargen huset hans er malt i.\n\nHan koser seg p\u00e5 den forbl\u00e5ste spaserturen. Han f\u00f8ler at han er sugd inn i en vindtunnel, men han elsker det. Visst er det ille v\u00e6r, men det er likevel ikke verre enn han har opplevd f\u00f8r. I slike stunder f\u00f8ler han at han faktisk bor p\u00e5 78 grader nord.\n\nEspen lurer p\u00e5 om kameraten Atle Husby kan v\u00e6re p\u00e5 puben. De to har avtalt at de skal h\u00f8res i l\u00f8pet av kvelden og se til at de treffes. De synger begge i Mandskoret, de jobber sammen, Espen er l\u00e6rer til to av Atles barn, og de bor p\u00e5 samme sted. Atle i den \u00f8verste rekka. Espen i den nederste.\n\nHan krysser bilveien og sm\u00e5ler for seg selv av en morsom hendelse dagen f\u00f8r. Tradisjonen tro var skolen invitert til julelunsj i kirka og Espen hadde tatt med seg s\u00f8nnen. Skolens ansatte hadde f\u00e5tt den typisk rare serveringen som bestod av karbonadesm\u00f8rbr\u00f8d, ertestuing og stekt l\u00f8k.\n\nFlere av de sangglade l\u00e6rerne fra Mandskoret hadde stilt seg opp foran sine kollegaer og underholdt dem. Da hadde s\u00f8nnen hans Felix kommet krabbende bortover gulvet. Espen stod klar til \u00e5 ta imot ham, men nei da. Den lille krabaten ville ikke til ham. Han ville til Atle. Typisk, smilte Espen. Atle var barnas favoritt. Voksen, men barnslig. Han var leken og spilte alle mulige instrumenter. I dag hadde Atle lagt ut en melding p\u00e5 Facebook som var typisk hans humor. Han hadde tatt et bilde av sitt eget lysegr\u00f8nne hjem utenfra, kledd i et lett sn\u00f8lag, og skrevet at julehuset var ferdig pyntet.\n\nL\u00e6rerne hadde gitt den \u00e5rlige lunsjen de m\u00f8ttes til i g\u00e5r et passende navn. De kalte den kirkekaffe, selv om det alts\u00e5 ikke var noen gudstjeneste i bildet. I ettermiddag hadde mange av kollegaene for lengst g\u00e5tt ut p\u00e5 det de sp\u00f8kefullt kalte for kirkekaffe to, som overhodet ikke hadde noe med kirken \u00e5 gj\u00f8re, men var et treff ute p\u00e5 byen. Espen hadde f\u00f8lt at han ville bidra p\u00e5 hjemmefronten f\u00f8rst. Men n\u00e5 var han virkelig klar for lystig lag.\n\nStemningen er alltid forrykende god like f\u00f8r jul, og denne kvelden er det nok en god del kjentfolk ute. Flyet er kansellert p\u00e5 grunn av v\u00e6ret og mange er strandet i byen med lite annet \u00e5 gj\u00f8re enn \u00e5 la tiden fly i godt selskap.\n\nHan gleder seg samtidig over at kollegaen som skulle reise til USA hadde f\u00e5tt kj\u00f8pt nye billetter og kommet seg med p\u00e5 det s\u00e5kalte evakueringsflyet fra Longyearbyen dagen f\u00f8r. Han og flere av de andre l\u00e6rerne hadde gitt henne dette r\u00e5det da de s\u00e5 stormvarselet. I dag var det ikke snakk om at noe fly kunne lette. M\u00f8rke vinduer i boligfeltet deres tydet p\u00e5 at flere hadde kommet seg av sted.\n\n\n\nDet tar ham kun noen f\u00e5 minutter \u00e5 man\u00f8vrere seg gjennom byen og frem til Barentz pub. Han sparker av seg sn\u00f8en p\u00e5 matta utenfor og \u00e5pner den h\u00f8ye d\u00f8ra p\u00e5 hotellet.\n\nOg akkurat som han tenkte. Her sitter det flere kjente. Han ser presten Leif Magne Helgesen og to andre fra kirka, et par venner som er byggingeni\u00f8rer, og ekteparet Snibs\u00f8er. Espen nesten jubler at dette v\u00e6ret er skikkelig kult, og alle er enige. Lokalet er m\u00f8rkt, men trivelig. Espen tenker at n\u00e5 er det nesten som om vi leker at vi er p\u00e5 hyttetur ett eller annet sted i felt, mens vinden uler og reven gauler der ute.\n\nHan bestiller en Stout fra Svalbards Bryggeri og f\u00e5r den servert i et h\u00f8yt glass. Han liker \u00e5 pr\u00f8ve ut forskjellige \u00f8ltyper, og n\u00e5 er det p\u00e5 h\u00f8y tid \u00e5 teste den lokale produksjonen. Kompisen Atle glimrer med sitt frav\u00e6r, men etter \u00e5 ha sendt meldinger frem og tilbake i et par timer der de ikke kan bli enige om hvem som skal komme til hvilken pub, dukker han opp klokken 22.30. Glad og forn\u00f8yd. Espen introduserer ham til sine ingeni\u00f8rvenner og det lystige laget fortsetter til de f\u00e5r vite at puben skal stenge klokken 24, etter oppfordring fra sysselmannen.\n\nDa er det egentlig bare \u00e5 pelle seg hjem og ta kveld, men ganske raskt er det klart at her blir nachspiel. Atle er alene hjemme og ber dem hjem til seg. N\u00e5r de g\u00e5r ut hotelld\u00f8ra har vinden \u00f8kt i styrke, men det er fremdeles bare g\u00f8y \u00e5 kjenne p\u00e5 naturkreftene. Ekteparet Snibs\u00f8er og flere andre takker for seg. Presten sikter mot kirka der han bor, og vinker god natt.\n\nEspen stikker en tur hjemom for \u00e5 hente noen \u00f8l. Han slamrer med noen d\u00f8rer og glemmer et \u00f8yeblikk at familien ligger og sover, at Maria trolig v\u00e5kner og skulle \u00f8nske han ville komme hjem n\u00e5r det n\u00e5 er et slikt uv\u00e6r.\n\nHan strener over tundraen, og opp til Atles hjem, som ligger med ryggen mot fjellet. Sn\u00f8en som n\u00e5 kommer med vinden er blitt v\u00e5t, men det streifer ham ikke at den legger seg tung i bakken like bak husrekka der familier n\u00e5 ligger og sover, og der dette festlige laget n\u00e5 skal samles. At det er fare p\u00e5 ferde.\n\n\n\nDe kommer omtrent samtidig, alle sammen. Straks f\u00f8lget er innenfor d\u00f8ra bryter de ut i latter p\u00e5 grunn av kl\u00e6rne Atle har p\u00e5 seg. Mens resten har kledd seg som om de skal ut p\u00e5 ekspedisjon har Atle v\u00e6rt ute i dongeribukse og pensko. Han er klissv\u00e5t. Buksene sitter p\u00e5 ham som v\u00e5te p\u00f8lseskinn.\n\nDe kommanderer ham ned p\u00e5 gulvet og til gode kommentarer og \u00f8red\u00f8vende latter trekker de av ham de \u00e5letrange dongeribuksene. Atle f\u00e5r p\u00e5 seg varme og t\u00f8rre kl\u00e6r og i et par forn\u00f8yelige timer er livet akkurat som det skal v\u00e6re.\n\nLike f\u00f8r klokken 02 finner gjestene ut at de b\u00f8r komme seg hjem. Ute er det g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re et morsomt ruskev\u00e6r til \u00e5 bli ubehagelig. Atle tilbyr dem \u00e5 overnatte. Han har god plass, og selv om det meste i Longyearbyen er like i n\u00e6rheten er det kanskje bedre \u00e5 vente til stormen har gitt seg.\n\nDe takker nei. Dette klarer de nok fint.\n\nN\u00e5r Espen pl\u00f8yer seg gjennom det han opplever som sinnssyke mengder med sn\u00f8 p\u00e5 vegen tenker han at dette er et helt spr\u00f8tt v\u00e6r. Det bl\u00e5ser sterkt og det n\u00e6rmer seg total whiteout. Alle i f\u00f8lget blir enige om \u00e5 sende hverandre chatmeldinger n\u00e5r de er kommet seg hele hjem. N\u00e5r den siste meldingen tikker inn stuper Espen i seng og slokner i visshet om at han skal f\u00e5 lov til \u00e5 sove lenge om morgenen.\n\nN\u00e5r han v\u00e5kner av at br\u00f8l tidlig p\u00e5 formiddagen blir han f\u00f8rst litt forvirret. EEESPEEEN\\! Han \u00f8nsker ikke \u00e5 h\u00f8re det og begraver hodet i puten. EEEESPEEEEN\\! Sukk. Hva er dette. Har barnet prestert en bleie som krever to personer? Han forst\u00e5r at det m\u00e5 v\u00e6re noe viktig, men S\u00c5 viktig?\n\nHan stabler seg p\u00e5 beina og g\u00e5r ned i f\u00f8rste etasje. Maria sier med fortvilelse i stemmen at de m\u00e5 komme seg ut. At det har g\u00e5tt skred. Han makter ikke \u00e5 ta det inn over seg. Han forst\u00e5r det ikke. Likevel hopper han i skuterdressen og l\u00f8per ut d\u00f8ra. Det han ser er ufattelig. Et Armageddon.\n\n## Epilog:\n\nEspen f\u00e5r familien i trygghet f\u00f8r han kommer tilbake, griper en spade og graver der han f\u00e5r beskjed om \u00e5 grave. Husrekken han selv bor i er intakt, men de to \u00f8verste rekkene ligger hulter til bulter, ogs\u00e5 Marias barndomshjem. Han ser at Atles hus er smadret, men tenker at herregud, det er jo Atle. Den mannen kommer gjennom det meste. Ingenting har skjedd med Atle. N\u00e5r d\u00f8dsbudskapet kommer meldes det at mann, 42 d\u00f8de i skredet. Da tenker Espen at det h\u00f8res rart ut. Herregud. Det er ikke mann, 42. Det er jo Atle.\n\nEspen og Maria bor fortsatt i vei 230. De har n\u00e5 tre barn. Det g\u00e5r ikke en eneste dag uten at Espen enten tenker p\u00e5 skredet eller p\u00e5 Atle n\u00e5r han \u00e5pner d\u00f8ren og ser opp mot det tomme omr\u00e5det. Alle rester av de to husrekkene som ble rammet i sn\u00f8raset er n\u00e5 fjernet. Igjen st\u00e5r kun lekeplassen, og noen stubber fra p\u00e6lene som husene stod p\u00e5. Mye av magien er borte. Svalbard er ikke lenger det samme eventyret, og kanskje betyr det at et liv p\u00e5 fastlandet har rykket n\u00e6rmere.\n\n## HAN VET DET KOMMER SKRED\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 6\u00bb.\n\n**18. desember 2015, rundt klokken 12, tenker Reinhard Mook p\u00e5 stormen** som rammer Svalbard og som tiltar i styrke. Han har nettopp oppdatert seg p\u00e5 ekstremv\u00e6ret og h\u00e5per det ikke rammer huset hans p\u00e5 Svalbard, og at alle der har det bra.\n\nSamtidig tar han seg i \u00e5 v\u00e6re litt p\u00e5 vakt **** n\u00e5r han n\u00e5 beveger seg inn i hjemmet til sin gode kollega og venn like ved Innsbruck i \u00d8sterrike\n\nHan ser seg godt rundt i inngangspartiet, som er prydet med frukttr\u00e6r. De ville ha v\u00e6rt vakre, om det ikke var for at det n\u00e5 er vinter. Han er likevel mest interessert i \u00e5 kartlegge hvor den store brune blandingshunden er i \u00f8yeblikket. Hunden Riko er godt trent av sin eier, men selv om den har en god porsjon Sankt Bernhard i blodet brukes den ikke som redningshund. Den er absolutt ikke uvennlig. Han har dog ikke sansen for hundens d\u00e5rlige men ogs\u00e5 naturlige vane, med \u00e5 slikke p\u00e5 kl\u00e6rne til de som kommer p\u00e5 bes\u00f8k. Reinhard misliker nemlig \u00e5 m\u00e5tte vaske buksene.\n\nNuvel, han ser den ikke, men n\u00e5r han kommer innenfor d\u00f8ren er det uunng\u00e5elig at han likevel m\u00e5 forholde seg til begeistringen fra den lodne skapningen. Like snart h\u00f8rer han noen tunge og nifse dr\u00f8nn. Om han ikke hadde visst bedre hadde han tenkt at det er underverdenen og onde makter som kaller p\u00e5 ham.\n\nDet er enda godt at huset til hans gode venn st\u00e5r godt forankret p\u00e5 steingrunn i bakken, for ellers ville det nok ha v\u00e6rt jordskredutsatt, der det i etappe-etasjer klamrer seg til en bratt skr\u00e5ning. Faktisk ligger omr\u00e5det i skj\u00e6ringen av to tektoniske linjer, og alpene reiser seg med flere millimeter \u00e5rlig. Reinhard husker med gru jordskjelvet han erfarte i Innsbruck. Han har kjent det i Longyearbyen ogs\u00e5. Jordskjelv er absolutt interessant, men aldeles ubehagelig.\n\nHan vet godt at lydene han n\u00e5 h\u00f8rer har en helt annen naturlig forklaring, for under huset sprenges det til en fem mil lang jernbanetunnel som skal g\u00e5 tvers gjennom sentralalpene og avkorte reisetiden betraktelig. Reinhard vet at det ikke er fare p\u00e5 ferde, men lyden er likevel uhyggelig.\n\n\n\nDr\u00f8nnene fra bakken er et naturlig tema n\u00e5r Reinhard har hilst p\u00e5 husets frue, har g\u00e5tt opp trappen, og har steget inn i Bernhard Lackingers hjemmekontor. Verten forteller at husets tilstand er blitt grundig kartlagt for at de i ettertid skal kunne dokumentere eventuelle skader fra sprengningsarbeidet. Denne dagen er Reinhard imidlertid mest opptatt av det dype lavtrykket ved Svalbard, og vil diskutere det med sin gode venn.\n\nRommet ser ut slik det pleier hos aktive fagpersoner. Det flyter over av papir i bunker av ulik h\u00f8yde og dybde, som om de er organisert etter geologiske lag. Bernhard har ingen problemer med \u00e5 finne frem til papirene han trenger til enhver tid, men for utenforst\u00e5ende virker papirhaugene \u00e5 v\u00e6re en kaotisk og ugjennomtrengelig masse.\n\nReinhard tar sin lille laptop ut av veska. Kollegaen forholder seg til den stasjon\u00e6re maskinen som i alle fall ikke risikerer \u00e5 rase ned og forsvinne i et kaos dersom papirfjellene skulle finne p\u00e5 \u00e5 vakle ut av sin posisjon. De pleier \u00e5 m\u00f8tes her, i dette rommet, n\u00e5r de skal diskutere fag. De mer personlige samtalene f\u00f8res over spisebordet i den nedre etasjen sammen med Bernards hustru Sigrid.\n\nReinhard er ganske oppskj\u00f8rtet n\u00e5r han sier at n\u00e5 blir det stor skredfare i Lia. Longyearbyen kan vente seg flaksn\u00f8skred. Bernhard har blant annet bidratt til en bok om skred og har v\u00e6rt sakkyndig ved skredhendelser flere ganger. Han ser det tydelig han ogs\u00e5, nikker og er enig med Reinhard. Sterk s\u00f8r\u00f8stlig vind over lang tid kommer til \u00e5 flytte p\u00e5 store mengder med sn\u00f8. Sannsynligheten er absolutt stor for skred.\n\nDe to pensjonerte professorene m\u00f8tes denne dagen av rent vennskapelige grunner, men som alltid preges ogs\u00e5 denne sammenkomsten av deres felles faglige interesser. Reinhard jobber med en sak som i flere \u00e5r har versert i rettssystemet, og sp\u00f8r gjerne Bernhard om hans faglige perspektiver. Saken handler om en tandemparaglider som er tiltalt for \u00e5 ha landet uaktsomt slik at passasjeren ble skadet. Oppdraget til Reinhard handler om \u00e5 gj\u00f8re en sakkyndig vurdering av vind- og landingsforholdene da ulykken skjedde.\n\nHan er fremdeles faglig aktiv, ogs\u00e5 som foreleser. Han er geofysiker med klima, hydrologi og l\u00f8se massers fysikk som sitt fagomr\u00e5de. Hans f\u00f8rste m\u00f8te med Svalbard g\u00e5r tilbake til 1966, da Braathens SAFE ville vurdere landingsforholdene i Adventdalen. Da var han statsmeteorolog i Troms\u00f8 og fikk det spennende oppdraget. Siden ble han ekspert p\u00e5 glatte rullebaner og arktiske jordsmonn, og fikk en stadig sterkere tilknytning til Svalbard.\n\nI \u00e5r 2000 etablerte han sitt hjem i Longyearbyen, for han er slett ikke typen til \u00e5 drive dank og spille golf p\u00e5 varmere steder. Han trives der lyset er magisk, fjellene steile, og naturen er overveldende b\u00e5de r\u00e5 og vakker. Mest av alt er det n\u00e6rheten til faget som gj\u00f8r at han har forankret sitt liv i arktiske str\u00f8k. En stor del av ham s\u00f8ker alltid det enkle, karrige, og n\u00f8ysomme.\n\nBernhard har aldri v\u00e6rt p\u00e5 dette fjerne stedet, men Longyearbyen er ham ikke fremmed. Han har selvsagt h\u00f8rt mye om det fra sine gode venn, men han har ogs\u00e5 v\u00e6rt faglig involvert i vurderinger p\u00e5 stedet. De snakker seg varme om at vinden er skredenes arkitekt, og hvordan denne arkitekten n\u00e5 boltrer seg i uv\u00e6ret i Longyearbyen.\n\nSamtalen blir avbrutt av at hunden kommer inn i rommet. Reinhard klarer heller ikke denne gangen \u00e5 forhindre at den snuser p\u00e5 buksebeina.\n\nDe to vennene tar seg en liten pause fra det papirfylte rommet, g\u00e5r ned til inngangspartiet og videre ned en halv etasje til kj\u00f8kkenet og den store stuen med utsikt rett inn i den skogkledde dalen. Reinhard er for lengst blitt vant med \u00e5pne arktiske landskap og f\u00f8ler seg litt innestengt n\u00e5r han betrakter den tette granskogen.\n\nHan betrakter sin gode venn. Han opplever Bernhard som et hjertevarmt menneske med en sterk kj\u00e6rlighet til naturen, og spesielt de spisse fjellene i Alpene. Han kan glede seg over et forkr\u00f8plet tre i skoggrensen som trassig greier \u00e5 overleve, selv om kulde, vind og karrig jord skulle gj\u00f8re det ytterst utfordrende. Han er en person som tilsynelatende arbeider sakte, men som i virkeligheten g\u00e5r dypt gravende og kritisk til verks f\u00f8r han konkluderer. Han tenker at Bernhard er en person som gjerne hjelper til og legger til rette for andre, og om han ikke har kunnskapen selv knytter han b\u00e5nd til andre som kan bidra.\n\nDerfor var han ikke vanskelig \u00e5 be n\u00e5r Reinhard fikk foresp\u00f8rsel om \u00e5 bidra med en skredrapport for en privatperson i Longyearbyen, og \u00f8nsket \u00e5 dra inn hans kompetanse. Bernhard jobber ogs\u00e5 mye som sakkyndig i ismekanikk og tunnelbygging og f\u00e5r oppdrag n\u00e5r skiheiser skal bygges eller remonteres p\u00e5 breer.\n\nDe to jobber godt sammen, og utfyller hverandre. Derfor har de brukt mange timer p\u00e5 \u00e5 studere kart over Longyearbyen. De har b\u00e5de regnet p\u00e5 en norsk NGI-modell og p\u00e5 en enda mer detaljert sveitsisk modell, mens Reinhard har gjort stedlige vurderinger.\n\nOppdraget i Longyearbyen gikk ut p\u00e5 \u00e5 finne ut om det var skredsikkert eller ei \u00e5 ha et selskapslokale i Gruvelageret, en liten historisk bygning som sammen med resten av den gamle Sverdrupbyen innerst i Longyeardalen var i ferd med \u00e5 g\u00e5 til grunne. I stedet var det blitt gjenreist og restaurert av en energibunt av en lokal entrepren\u00f8r p\u00e5 Svalbard.\n\nReinhard ser tilbake p\u00e5 oppdraget som meningsfylt, fordi det skapte nytt liv i det engang s\u00e5 levende omr\u00e5det som var forl\u00f8peren til dagens Longyearbyen. Innehaveren m\u00e5tte forplikte seg til \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 visse v\u00e6rsituasjoner og sn\u00f8dybder som i ytterst sjeldne situasjoner helt hypotetisk kan forekomme.\n\nDe to fagpersonene \u00f8nsket \u00e5 kunne sove godt om natten og s\u00e5 det som n\u00f8dvendig \u00e5 ta med klimaendringer i vurderingen for at rapporten skulle gjelde inn i fremtiden. For \u00e5 kunne gi gr\u00f8nt lys til selskapslokaler er kravet at skadeskred ikke skal inntreffe med h\u00f8yere sannsynlighet enn hvert 5000 ende \u00e5r. Rapporten ble sendt til Longyearbyen lokalstyre, og akseptert. Lyset ble skrudd p\u00e5 i Gruvelageret.\n\nDe bekymrer seg absolutt ikke for dette stedet n\u00e5r ekstremv\u00e6ret tiltar i Longyearbyen, spesielt ikke med dagens vindretning p\u00e5 Svalbard. Det bl\u00e5ser fra \u00f8st, s\u00f8r\u00f8st, og da er det Lia ved foten av Sukkertoppen som er mest utsatt. Der Spisshusene ligger. Ved skavler er ogs\u00e5 Nybyen lenger oppe i dalen utsatt. Reinhard har aldri utf\u00f8rt noe oppdrag i dette omr\u00e5det, men sier det Bernhard har h\u00f8rt f\u00f8r, at han p\u00e5 nittitallet regnet litt p\u00e5 det, fordi det interesserte ham. Da kom han frem til at halvparten av Spisshusene potensielt kunne bli rammet av skred.\n\nReinhard skriver hyppig innlegg i Svalbardposten, b\u00e5de om v\u00e6r og vind og filosofiske betraktninger. Den gang skrev han et h\u00e5ndskrevet brev til Svalbard Samfunnsdrift (SSD), som for lengst er g\u00e5tt over til \u00e5 bli en helt annen organisasjon og som n\u00e5 heter Longyearbyen Lokalstyre. Han fikk aldri svar, men etterlyste det heller ikke.\n\n\n\nN\u00e5 dr\u00f8fter de to den sterke vinden som allerede har vart i vel ett d\u00f8gn, og som tiltar i styrke. De snakker slik eksperter i dette faget gj\u00f8r om at sn\u00f8mengden som transporteres ikke bare dobles med \u00f8kt vindhastighet, men at det skjer med tredje potens, alts\u00e5 to ganger to ganger to. De snakker om hvordan sn\u00f8en vil transporteres fra Adventdalen, over skulderen p\u00e5 Sukkertoppen og legge seg i lesiden av fjellet.\n\nDe to virvler opp ord som tyngde, dybde, dimensjon. De snakker om krystaller som vinden sliper ned til molekyler av is og kreftene dem imellom. For dem gir det mening at trykkrefter forplanter seg, at man f\u00e5r spenninger og prosesser. Alt dette magisk kompliserte som til sammen blir til et skred. Selv om Bernhard ikke har v\u00e6rt p\u00e5 Svalbard er ogs\u00e5 han kjent med arktiske str\u00f8k, blant annet fra faglige oppdrag p\u00e5 Gr\u00f8nland.\n\nReinhard sier til kollegaen at v\u00e6ret er meldt og varslet i s\u00e5 god tid at man kan forberede seg p\u00e5 det, og det finnes skredekspertise p\u00e5 \u00f8ya. Han uroer seg derfor ikke over skredet han antar vil komme.\n\n**19. desember, 2015 unner Reinhard seg \u00e5 slappe av p\u00e5 hytta** der han vokste opp i de bayerske alpene, kun en dr\u00f8y time unna sin kollega i \u00d8sterrike. Han rusler over morenelandskapet den siste istiden har skapt ved Garmisch-Partenkirchen og tenker vemodig p\u00e5 at det n\u00e5 er f\u00e5 b\u00f8nder igjen i omr\u00e5det. De fleste har sluttet, noen g\u00e5rder er blitt s\u00e5 store at kyrne ikke lenger har navn, men nummer. Fj\u00f8s er blitt til leiligheter befolket av byfolk som betaler i dyre dommer for \u00e5 bruke helgene i fjellet.\n\nHan blir vemodig av at den lille landsbyen har mistet mye av sjelen fra den gang da. Samtidig er han opptatt av forgjengelighet, at ingenting st\u00e5r stille. Han tenker p\u00e5 meningen med livet og den store hemmeligheten ved alt som er og skal komme. At ingen vet hva som kommer til \u00e5 skje og hva de har i vente. Han tenker at framtiden er \u00e5pen og vi m\u00e5 la oss falle inn i det ukjente.\n\nDet er her Reinhard er n\u00e5r datteren ringer og forteller ham at det er g\u00e5tt skred i Longyearbyen. Hun bor ikke p\u00e5 Svalbard, men vil informere ham om nyheten som er n\u00e5dd ut om ulykken. Han tenker at ja, han visste jo at det ville komme et stort sn\u00f8ras. Han tar imot beskjeden med faglig fatning. Saklig, slik han tidligere har gjort n\u00e5r han som statsmeteorolog har meldt uv\u00e6r og f\u00e5r vite at sjarker har forlist.\n\nHans faglige vurdering var alts\u00e5 riktig. Noe kommer likevel overraskende p\u00e5 ham. Hvordan er det mulig at tilsynelatende ingen i Longyearbyen skj\u00f8nte at det var overhengende fare for skred?\n\n## Epilog:\n\nI etterkant er det helt ufattelig for Reinhard Mook at ekstremvarselet ikke fikk alarmklokkene til \u00e5 ringe h\u00f8yt hos de lokale myndighetene n\u00e5r v\u00e6rforholdene nettopp tilsa at vinden n\u00f8dvendigvis kom til \u00e5 forflytte store mengder sn\u00f8. Etter ulykken er han blitt kjent med at det hos de lokale myndighetene fantes ekspertrapporter og kart fra NGI p\u00e5 1990-tallet som nettopp beskriver omr\u00e5det som skredfarlig og husene i Lia som skredutsatt.\n\n## DATTEREN SOVER UTE\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 7\u00bb.\n\n**18. desember klokken 17 gj\u00f8r Maiken Hermansen og datteren p\u00e5 13** seg klar til utflukt. Det er meldt orkan vindstyrke. Hurra. De kler seg i slal\u00e5mbriller, luer, refleksvest og hodelykter, og begir seg ut i stormen. De ler og smiler i motvind. De nyter at v\u00e6ret rusker og sliter i dem og n\u00e6rmest l\u00f8fter dem opp i en virvelvind.\n\nMaiken har l\u00e6rt barna \u00e5 sette pris p\u00e5 naturkreftene. N\u00e5r det bl\u00e5ser kraftig er de ute og kjenner p\u00e5 vinden som uler som en ulv rundt hushj\u00f8rnene. De sl\u00e5r ut armene, brer sine vinger og f\u00f8ler at de nesten kan fly. Langt, langt av sted, ut p\u00e5 et isflak, opp til en kvitrende fugl, ned til en myk og stor bj\u00f8rn. Det er jo slik eventyr blir til. De drar ned til fj\u00e6ra, lukker \u00f8ynene og tar villig imot deilig salt sj\u00f8spr\u00f8yt fra kraftige, fr\u00e5tsende b\u00f8lger.\n\nMaiken tenker at de t\u00e5ler et skikkelig ruskev\u00e6r s\u00e5 lenge det ikke er farlig. Det gir ungene fantasi, innsikt, og det gir dem styrke. Hun stapper ikke barna inn i bilen n\u00e5r det er uv\u00e6r, men pakker dem inn i varme kl\u00e6r. Og s\u00e5 g\u00e5r de, h\u00e5nd i h\u00e5nd. Slik f\u00e5r de mot i brystet, vett i pannen, st\u00e5l i ben og armer. De f\u00e5r friske r\u00f8de kinn, og glitrende glade \u00f8yner.\n\nHuskyen Rufus blir motvillig med. Den har Alaska-blod i \u00e5rene, men i slikt et v\u00e6r tilsier enhver hunds fornuft at det er lurt \u00e5 grave seg litt ned. Ikke i denne familien.\n\n\n\nEn god porsjon konkurranseinstinkt er ogs\u00e5 p\u00e5 plass n\u00e5r mor og datter setter kurs skr\u00e5tt over Longyeardalen. De g\u00e5r fra Spisshusene der de bor, gjennom sentrumsbebyggelsen, og sikter seg inn p\u00e5 foten av Plat\u00e5fjellet. Der vet de at det ligger en post fra Aktiv Frilufts juletrimkalender og venter p\u00e5 \u00e5 bli funnet.\n\nKalenderen er laget for at folk skal komme seg opp og ut av godstolen. De skal lokkes ut til m\u00f8rketidsmagi og skattejakt, og Maiken er den f\u00f8rste til \u00e5 skrive under p\u00e5 at kalde kinn og knasende kald sn\u00f8 under skoene gir ekte hverdagsglede. Dagens v\u00e6r er likevel for de barskeste blant dem og kanskje er de aldeles alene om \u00e5 stemple inn p\u00e5 dagens post. Maiken h\u00e5per derfor at konkurransen er mindre og vinnersjansene st\u00f8rre enn vanlig.\n\nDe g\u00e5r ikke langt f\u00f8r Rufus gir tydelige signaler p\u00e5 at han misliker utflukten. Sn\u00f8en pakker seg rundt pelsen. Han vil hjem.\n\nVinden kommer jevnlig i store kast og gj\u00f8r at de nesten mister bakkekontakten. De huker seg ned og holder hunden tett inntil seg. De holder tyngdepunktet lavt for at verken de eller den skal bl\u00e5se av g\u00e5rde. Ikke noe problem. Det g\u00e5r i grunnen kjempegreit.\n\nVel over p\u00e5 andre sida av dalen m\u00e5 de passe seg for br\u00f8ytebilen. I tillegg til alt sn\u00f8drevet i lufta virvler den opp tette skyer av hvitt og de kan ikke ta sjansen p\u00e5 at sj\u00e5f\u00f8ren ser dem og stanser. De hopper ut fra veien, ned i gr\u00f8fta og kravler seg opp i fjellsida til den har hastet forbi.\n\nVegen oppleves \u00f8de og forlatt p\u00e5 det lange strekket de har gitt seg ut p\u00e5. De ser ingen andre mennesker. Vinden regjerer i ensom majestet der den pisker sn\u00f8en til \u00e5 danse for seg i vill piruett.\n\nPosten de s\u00f8ker finner de som ventet p\u00e5 et gammelt byggverk i tre fra kullgruvebyens glanstid, utrustet med drivverk i metall. De vet ikke hvilken funksjon den har hatt. Det er ikke en vanlig taubanebukk, men en annen slags del av datidens viktige transport\u00e5re for fjellets svarte rikdom. N\u00f8yaktig hva det er trenger de uansett ikke \u00e5 vite for \u00e5 vinne trim-premien.\n\nDe vurderer \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 Huset for \u00e5 varme seg i kafeen. De er kun hundre meter unna dette hvite og h\u00f8ye betongbygget som ligger ensomt alene i utkanten av byen. I gamle dager var Forsamlingshuset alt fra skole til gymsal til kirkelokale. En gang fungerte det til og med som sykestue da byen p\u00e5 50-tallet ble overrumplet av et forferdelig s\u00f8leskred. Der inne er det n\u00e5 juletre, eksklusiv sjuretters middag og vinmeny for voksne. Kaker og godsaker til barn.\n\nMen nei, de snur ryggen til varm sjokolade og en kaffet\u00e5r. Det er like godt \u00e5 komme seg hjem, og ta fatt p\u00e5 en hyggelig fredagskveld i stua. Det kan de virkelig unne seg etter denne hustrige ekspedisjonen. Og det er merkelig med det. Veien tilbake g\u00e5r ofte fortere enn n\u00e5r de legger ut p\u00e5 tur. Ikke minst g\u00e5r det raskere med Rufus, som f\u00e5r ferske krefter i kroppen s\u00e5 snart de vender snutene hjemover.\n\nDe f\u00f8ler seg som kasteballer i vinden, men det er ikke verre enn at de fryder seg over utfordringen og nok en personlig seier.\n\nVel hjemme slipper datteren det viltre r\u00f8de h\u00e5ret ut av lua og sier hun vil sove ute p\u00e5 terrassen i natt. Moren ser p\u00e5 den insisterende datteren og vet at hun bare elsker dette herlige rufsete v\u00e6ret. Ikke minst sover hun veldig godt ute i frisk luft.\n\nMaiken er likevel ikke sikker. Hun skal tenke p\u00e5 det.\n\nEn tekstmelding tikker inn p\u00e5 telefonen. S\u00f8ren og. De har f\u00e5tt konkurranse. En kollega har ogs\u00e5 v\u00e6rt ute og stemplet inn p\u00e5 samme post. I dette v\u00e6ret? Det hadde hun ikke trodd, men det finnes alts\u00e5 flere t\u00f8ffinger i byen.\n\nHun tenker at det nesten var som \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 en annen planet n\u00e5r de basket seg frem i det n\u00e6r sagt apokalyptiske v\u00e6ret. Maiken f\u00e5r en innskytelse. I kveld m\u00e5 de se filmen Star Wars til fredagskosen. Er det noen som har en dvd til l\u00e5ns?\n\nSnart f\u00e5r hun svar fra noen naboer. Vi har. Kom og hent.\n\n\n\nHun kler p\u00e5 seg i full fart, g\u00e5r over lekeplassen, og opp mellom husene p\u00e5 tundraen, men det g\u00e5r saktere enn hun har tenkt. Det er kommet s\u00e5 mye sn\u00f8 at hun vasser i hvitt opp til kn\u00e6rne, og m\u00e5 n\u00e6rmest stabbe seg frem. Hun ringer p\u00e5. Ingen svarer.\n\nHun snur. Sporene er bl\u00e5st igjen.\n\nPlutselig reiser det seg noe fra sn\u00f8en. Hun br\u00e5stopper og stivner. Gudene vet at om en isbj\u00f8rn noen gang skulle komme seg usett inn i byen, er dette den rette dagen.\n\nLettet ser hun at det er et reinsdyr. Puh.\n\nStraks hun er tilbake i eget hus plinger det i telefonen. Naboene som har filmen er ikke hjemme, men den ligger under tv'en. G\u00e5 bare inn og hent.\n\nUt igjen. Hun er overrasket over at blesten allerede har tatt de helt ferske sporene hennes. Hun henter filmen, skimter reinsdyret igjen, og kommer tilbake. Det sn\u00f8r og bl\u00e5ser, men hvor ille er det egentlig? Det knirker og knaker i husveggene, men det virker ikke s\u00e5 aller verst.\n\nMaiken ser ut gjennom vinduet p\u00e5 v\u00e6ret hun nettopp var i og tenker at det egentlig er en fin stormfull kveld. Det er helt greit. Datteren f\u00e5r sove ute p\u00e5 terrassen i andre etasje, sammen med hunden. P\u00e5 baksiden av huset er de stort sett i le for den \u00f8stlige vinden.\n\nForeldrene rigger terrassen til med sovepose og spenner en presenning over. God natt. Sov godt.\n\nL\u00f8rdag 19. desember v\u00e5kner Maiken til vindstille. Straks sjekker hun jentungen og hunden. Alt er vel. De sover aldeles fredelig.\n\nHun tar med seg hunden og slipper den ut inngangsd\u00f8ra p\u00e5 forsida av huset. Rufus er vant med \u00e5 tisse fra seg p\u00e5 andre siden av vegen og er tydeligvis ikke v\u00e5ken nok til \u00e5 f\u00e5 med seg at landskapet er endret over natta. Den l\u00f8per rett inn i en sv\u00e6r fonn som er s\u00e5 h\u00f8y at den nesten har begravd familiens bil. Rufus skj\u00f8nner ingenting og rister forvirret p\u00e5 den sn\u00f8dekte kroppen.\n\n\n\nMaiken tar hunden med seg en kjapp tur rundt kvartalet, innom jobben p\u00e5 Basecamp Spitsbergen, og ser at alt er som det skal v\u00e6re. Hun ser ingen skader etter stormen.\n\nDet er ikke et vindpust. Bare masse, masse sn\u00f8. Det er blikk stille. Ikke et menneske \u00e5 se.\n\nHun vekker datteren. Presenningen henger tungt over jentungen for det har samlet seg nesten f\u00f8rti centimeter med sn\u00f8 opp\u00e5 den. Maiken sier at jenta m\u00e5 komme seg opp og ut av soveposen og inn i huset. Her m\u00e5 det m\u00e5kes. Terrassen er ogs\u00e5 full av tung, kram sn\u00f8.\n\nHun m\u00e5ker s\u00e5 svetten siler. Da h\u00f8rer hun br\u00e5tt en svak rumling. Hun l\u00f8fter blikket og ser vaierne mellom lyktestolpene like nedenfor vei 230. Merkelig. De vaier.\n\nMaiken tenker at oi, her er det visst noen som har kj\u00f8rt utfor og har truffet en stolpe. Har de havnet i gr\u00f8fta? Er de skadet? Hun tenker at hun m\u00e5 komme dem til unnsetning. Hun springer inn i huset og ned i f\u00f8rste etasje. Hva er det som har skjedd? Hun ser intenst sp\u00f8rrende p\u00e5 ektemannen som ikke har noen svar. Han sier at str\u00f8mmen blinket. Nei, sier hun. Vaierne vaiet. Maiken \u00e5pner inngangsd\u00f8ren p\u00e5 oversiden av huset.\n\nHun ser inn i et m\u00f8rke som ikke var der i sted.\n\nMaiken h\u00f8rer seg selv rope noe hun selv ikke skj\u00f8nner. At husene er borte.\n\nN\u00e5 reagerer kroppen fortere enn hodet. Hun f\u00e5r p\u00e5 seg kl\u00e6r i full fart, l\u00f8per bort til naboen og dundrer p\u00e5 d\u00f8ra. Maria. Espen. Det er g\u00e5tt skred. Kom dere ut.\n\nDatteren hennes blir hysterisk, og ja, dette er ille, men Maiken er krystallklar. Ta med deg hunden, over gata og inn p\u00e5 mammas jobb. Der er det trygt. Vi voksne m\u00e5 hjelpe til her.\n\n## Epilog:\n\nEn god del av de sjokkerte beboerne s\u00f8ker tilflukt p\u00e5 Basecamp Spitsbergen etter Maikens rop om \u00e5 komme seg ut av husene og s\u00f8ke ly der. De fleste samles p\u00e5 Ungdomsklubben.\n\nEtter skredet begynner NVE og de lokale myndighetene i Longyearbyen en n\u00f8ye overv\u00e5king av v\u00e6rforholdene i byen, men for Maiken og familien blir det aldri det samme \u00e5 bo i Spisshusene. Det kjennes ikke lenger godt \u00e5 h\u00f8re vinden ruske i huset n\u00e5r det stormer rundt husveggene. De velger \u00e5 flytte til en annen del av byen.\n\nF\u00f8r skredet var Maiken en ivrig toppturg\u00e5er, men etter 19. desember 2015 har hun ikke v\u00e6rt p\u00e5 fjellet. Hun har b\u00e5de lyst og ikke lyst til \u00e5 g\u00e5 opp p\u00e5 Sukkertoppen. F\u00f8r var det spennende \u00e5 h\u00f8re helikopter i lufta, for det var fascinerende n\u00e5r de fant bj\u00f8rn i utkanten av byen. N\u00e5 synker det i brystet p\u00e5 henne n\u00e5r hun h\u00f8rer helikopterlyden fordi det kan bety skred. Hun tar fremdeles jentene med ut i uv\u00e6r, men hun tar ikke datteren med seg ut for \u00e5 hente en post i slikt v\u00e6r igjen. De vant forresten ingen premie.\n\n## HUN KJEMPER SEG HJEM\n\nDu trenger javascript for \u00e5 spille av lydklippet \u00abStille skred - kapittel 8\u00bb.\n\n**Fredag 18.12 klokken 21 stenger Amanda Nils\u00e8n og hennes to kollegaer d\u00f8rene** til Svalbardhallen. Det har v\u00e6rt en kjedelig vakt fordi det gjennom hele kvelden har v\u00e6rt sv\u00e6rt lite med folk. Kjedelig, bortsett fra den plagsomme lyden som jevnlig har trengt gjennom den ellers ganske s\u00e5 tyngende stillheten.\n\nLyden kom fra den store hallen i f\u00f8rste etasje, men den var ikke sammensuriet av stemmer fra turnende barn og ballspillende voksne som man vanligvis h\u00f8rer ljome mellom veggene. Denne dagen var det usedvanlig tomt. Kanskje var det stormen som bygget seg opp som gjorde at folk holdt seg hjemme. Eller kanskje mange hadde reist p\u00e5 juleferie. Hun visste det ikke.\n\nDen store metalld\u00f8ren som skiller resepsjonen fra dette klangfulle rommet hadde for det meste v\u00e6rt stengt denne kvelden. De f\u00e5 gangene den lukket seg etter noen etterlot den seg ett slags sukk.\n\n\n\nI kveld hang det ingen tau p\u00e5 den fargerike klatreveggen som er prydet med malerier av nordlys, byens spisshus, og Longyearbyens flotte fjell. Det er typisk svalbardianerne at de elsker naturen p\u00e5 stedet s\u00e5 h\u00f8yt at de bare m\u00e5 ha bilder p\u00e5 veggen av det man likevel ser ut vinduet. N\u00e5 har utsikten alts\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5tt sin kunstneriske plassering her i hallen. P\u00e5 en helt vanlig kveld er det ikke uvanlig at man h\u00f8rer skrik fra klatrere som ufrivillig slipper opp for krefter oppunder taket og blir hengende der og dingle. Kanskje tror de med skrikene sine at hele verden er interessert i \u00e5 ta del i deres nederlag. Ikke denne kvelden.\n\nDet var derfor merkbart urovekkende med den raslende lyden som stadig br\u00f8t stillheten og skapte en uhyggelig stemning. De tre konkluderte med at det m\u00e5tte v\u00e6re vinden som rusket i taket p\u00e5 utsiden. Enten m\u00e5tte det v\u00e6re taket p\u00e5 idrettshallen, eller s\u00e5 var det kanskje taket p\u00e5 skolen som jo ligger vegg i vegg med Svalbardhallen.\n\nDa alle tre er p\u00e5 veg ut d\u00f8ra er Amanda glad for at de har v\u00e6rt flere slik at hun har sluppet \u00e5 fundere over dette alene. Hun blir overrasket over gufset som m\u00f8ter henne. Hun er slett ikke kledd til slik et v\u00e6r og f\u00e5r l\u00e5ne noen store bukser og jakker med refleks som henger i hallen. Slike plagg man gjerne trekker p\u00e5 seg om man skal ut og reparere en vei. Ikke akkurat fornemt, men hun er jo p\u00e5 Svalbard.\n\nDe tar beina fatt. Det er bare en time til hun skal p\u00e5 sin neste jobb, p\u00e5 Karlsberger pub nede i sentrum. Det er ti-femten minutter \u00e5 g\u00e5, men virker lengre. Sn\u00f8en f\u00f8yker rundt dem og danser i rykk og napp rundt lyktestolpene. N\u00e5r de endelig kommer frem til g\u00e5gata ser hun at utestedet Kroa er helt nedsn\u00f8dd. Veggene klistret hvite av sn\u00f8, men det gylne lyset innenfor er inviterende. Hun b\u00f8rster av seg sn\u00f8en og rister den ut av det lange svarte h\u00e5ret. D\u00f8ren lar seg s\u00e5 vidt \u00e5pne.\n\nHun f\u00e5r seg en matbit og prater med kollegaer. Hun kjenner mange i denne bransjen. Noen er norske, andre er fra Thailand, men de fleste er svenske, som henne. Tiden g\u00e5r fort og snart m\u00e5 hun igjen hoppe i sine l\u00e5nte kl\u00e6r for \u00e5 haste videre til kveldens plikter.\n\nStemningen er god i det dempede lokalet. Det er akkurat passe med gjester rundt de sm\u00e5 bordene og ved baren i den lille puben. P\u00e5 den r\u00f8de veggen henger det portretter av gruvearbeidere med skitne ansikt og glimt i \u00f8yet. Bildene er i svart hvitt, som om de skal understreke at kullets storhetstid er forbi og at byens helter allerede er en del av historien.\n\nHun mikser drinker, serverer \u00f8l, og smiler vennlig til gjestene. Mange av dem er kjente fjes som ogs\u00e5 p\u00e5 hverdagene gjerne slenger innom for \u00e5 treffe andre. Longyearbyen er et sosialt sted og man m\u00e5 ikke utveksle mange ordene f\u00f8r man enes om et tema \u00e5 diskutere.\n\nBr\u00e5tt trenger en ny lyd gjennom bevisstheten. Denne gangen er den ikke irriterende vag og lunefull, som den hun h\u00f8rte i hallen, for denne skj\u00e6rer i \u00f8rene. Hun skj\u00f8nner fort at det er brannalarmen som g\u00e5r. Den avbryter alt av h\u00f8ylytt sm\u00e5prat, og alle ser forvirret p\u00e5 hverandre. Sammen med den mannlige kollegaen beordrer Amanda alle ut.\n\nDe ser ingen r\u00f8yk. Hvorfor g\u00e5r alarmen?\n\nPuben ligger i en del av det lille lokale kj\u00f8pesenteret Lompen. Kan det v\u00e6re et av de andre lokalene som har problemer?\n\nOmsider stanser alarmen. Alt synes \u00e5 v\u00e6re under kontroll. De g\u00e5r tilbake. S\u00e5 skjer det samme igjen.\n\nAmanda og kollegaen blir urolige. En av gjestene er i byens brannkorps. Han tilbyr \u00e5 hjelpe.\n\nD\u00f8ren inn til gangen utenfor publokalet er automatisk. Den g\u00e5r opp og igjen n\u00e5r gjestene tr\u00e5r inn og ut. Sn\u00f8en og den arktiske vinden trenger inn i gangen, og det viser seg at den lille r\u00f8de boksen som skal knuses i en n\u00f8dssituasjon er frosset av kulden. Akkurat. Den \u00f8delagte boksen reagerer alts\u00e5 med \u00e5 utl\u00f8se alarmene. Kyndig hjelp kommer til unnsetning og f\u00e5r bukt med problemet.\n\nAmanda og kollegaen puster lettet ut. Endelig kan de konsentrere seg om \u00e5 servere gjestene, som atter stikker hodene sammen over glass og pean\u00f8tter.\n\n\n\nUtfordringen denne kvelden er likevel ikke over. Like rundt midnatt oppfordrer Sysselmannen alle utestedene til \u00e5 stenge d\u00f8rene slik at folk kan komme seg hjem. Innehaveren mener det er bedre at de holder \u00e5pent slik at folk har et sted de kan g\u00e5 inn og varme seg. Amanda og kollegaen velger da \u00e5 stenge spritsalget for \u00e5 ha mest mulig kontroll p\u00e5 gjestene, men holder som vanlig \u00e5pent til klokken to om natten.\n\nAmanda innser ikke hvor ille det er blitt ute f\u00f8r hun denne natten f\u00e5r ryddet lokalet og endelig sier vel hjem til den siste kunden. Trass i sn\u00f8f\u00f8ykene hun opplever tidligere p\u00e5 kvelden, trass alarmene, og trass omtanken for gjestene som skal ut i stormen; Hun er p\u00e5 ingen m\u00e5te forberedt p\u00e5 det som m\u00f8ter henne n\u00e5r hun stenger og selv skal hjem.\n\nVinden er s\u00e5 kraftig og sn\u00f8f\u00f8ykene s\u00e5 intense at hun strever med \u00e5 holde seg p\u00e5 beina. Hun er lettet over at kollegaen f\u00f8lger henne et stykke p\u00e5 vegen, forbi inngangen til Svalbardbutikken og ned den lille bakken i g\u00e5gata til bygningen som huser posten og banken. Omkring 70 korte meter som virker uendelig lange. Her sier kollegaen god natt, snur og g\u00e5r tilbake. Hun vet han skal forbi puben, krysse den store parkeringsplassen og vegen, men han er for lengst ute av syne.\n\nHun blir st\u00e5ende under taket utenfor inngangsd\u00f8ra til post- og bankbygget. Amanda vet ikke at det inne i banken n\u00e5 ligger en hel familie og sover, mette p\u00e5 tacos og tv-underholdning, og at den ene av disse fire har v\u00e6rt ute og strevd det meste av natta i uv\u00e6ret. Hun vet heller ikke at d\u00f8ra hun har i ryggen var \u00e5pen tidligere p\u00e5 kvelden. \u00c5, hvor hun lengter etter \u00e5 komme inn i varmen. Hun kjenner hvor d\u00f8nn sliten hun er, men det f\u00f8les som om hybelen og senga er flere lys\u00e5r unna.\n\nAmanda vurderer sine muligheter for \u00e5 komme seg hjem. Drosjene har for lengst parkert for natta, for det er ikke r\u00e5d \u00e5 kj\u00f8re med vanlig bil slik sn\u00f8en har lagt seg i store fonner. Hun tenker at det ser ut til \u00e5 bl\u00e5se minst mellom Lompensenteret og N\u00e6ringsbygget. Amanda tar sats, og kaster seg ut i det i akkurat den retningen.\n\nS\u00e5 snart hun kommer seg ut p\u00e5 parallellveien til g\u00e5gata blir vinden enda mer intens. Hotellene som er planlagt bygget p\u00e5 sletta er ikke oppf\u00f8rt og n\u00e5 f\u00f8les det som om omr\u00e5det er overtatt av et naturens inferno. Hun er helt alene i stormen og f\u00f8ler hjertet sl\u00e5 hardt. Det er ikke tegn til noe annet liv enn vinden som kaster seg over henne og river og sliter i de l\u00e5nte kl\u00e6rne. Denne kvelden burde hun absolutt hatt med seg scooterbriller, men hun hadde alts\u00e5 ikke tenkt s\u00e5 langt, og n\u00e5 pisker og rasper sn\u00f8en i \u00f8yner og p\u00e5 kinn.\n\nN\u00e5r hun endelig n\u00e5r sportsbutikken p\u00e5 Elvesletta f\u00f8ler hun seg maktesl\u00f8s og redd. Enda er hun ikke halvvegs til sj\u00f8omr\u00e5det der hun bor. Hun hiver etter pusten i det som oppleves som en tett hvit vegg av sn\u00f8 og skarp vind og bestemmer seg for \u00e5 snu. Amanda kjemper seg tilbake til puben, og undrer seg flere ganger over om det var smartest \u00e5 g\u00e5 tilbake, eller om hun burde ha brukt kreftene p\u00e5 vegen hun egentlig skulle g\u00e5.\n\nVel fremme p\u00e5 puben l\u00e5ser hun opp, og kommer seg inn i det varme og trygge, men \u00f8l-luktende lokalet. Hun vurderer \u00e5 legge seg til \u00e5 sove p\u00e5 benken under bildene av de \u00e5rv\u00e5kne gruvearbeiderne, men makter ikke tanken p\u00e5 det. I stedet ringer hun Sysselmannens vakttelefon. Kanskje de er ute og kj\u00f8rer med sine h\u00f8ye og store biler som t\u00e5ler en st\u00f8yt, og kan gi henne skyss hjem.\n\nDe svarer p\u00e5 telefonen men hun blir avvist. Hun mener det blir sagt noe om at de ikke er en drosjesentral. Amanda fortviler. S\u00e5 blir hun sinna. Denne kvelden har bare v\u00e6rt s\u00e5 nok. Hun orker ikke mer motgang. Og hun vil hjem.\n\nF\u00e5 minutter senere ringer de henne opp igjen. De sier de kommer. De kj\u00f8rer henne hjem. I alle fall nesten. Sysselmannsbetjentene stanser bilen p\u00e5 hovedveien ovenfor der hun bor. Hun takker for turen, ser over den store skavlen og inn i det m\u00f8rke naustomr\u00e5det de ett hundre meterne hun skal g\u00e5 alene.\n\nDa tar vinden tak i luen hennes. Amanda l\u00f8per etter i tung motvind, men f\u00e5r innhentet den og trekker lua godt over \u00f8rene igjen. Hun klatrer over skavlen, og g\u00e5r sakte fremover i tung sn\u00f8. N\u00e5r hun omsider kommer frem er d\u00f8ren til hjemmet hennes gjensn\u00f8dd. Selvf\u00f8lgelig. Denne natta er ingenting lett. Hun har ikke noe annet valg enn \u00e5 grave seg frem med bare hender. Klokken er blitt rundt fire p\u00e5 natten. Hun slokner utmattet i egen seng.\n\n## Epilog:\n\nL\u00f8rdag 19. desember kl. 11 v\u00e5kner Amanda av en skarp lyd som minner om den uendelige brannalarmen fra kvelden f\u00f8r. Hun er fremdeles sliten i kroppen og hodet men med halv\u00e5pne \u00f8yner klarer hun \u00e5 lokalisere telefonen som hissig p\u00e5kaller hennes oppmerksomhet. Hallo? I andre enden hikster venninnen frem at det har g\u00e5tt et skred. Flere hus er tatt av ras. Amanda tenker at nei, det er ikke mulig.\n\n## HUN REDDER HUNDENE\n\n**18. desember klokken 15, innser Elise Str\u00f8mseng at hun ikke kan vente p\u00e5 at vinden l\u00f8yer**. Hun er mildt sagt bekymret for hundene som m\u00e5 ta imot for den rasende vinden som har valgt Adventdalen som sin hovedvei dette m\u00f8rketidsd\u00f8gnet. Det bl\u00e5ser mer og mer fra \u00f8st og vinden skal dundre til med orkan styrke. Da ligger By-hundeg\u00e5rden ved denne dalmunningen sv\u00e6rt utsatt til. Den huser rundt 100 firbente som eies av private hundekj\u00f8rere i Longyearbyen.\n\nElise tenker at hun ikke lenger stoler p\u00e5 at v\u00e6rmeldingen sl\u00e5r til p\u00e5 et slikt detaljniv\u00e5 at hun kan dra ut i et lunt \u00f8yeblikk. Vinden kommer slett ikke til \u00e5 l\u00f8ye f\u00f8r den kommer tilbake med alt den har av hyl og kraft. Den gir henne ikke det lille pusterommet som er varslet. Hun m\u00e5 komme seg ut til hundene f\u00f8r det blir for ille.\n\n\n\nElise f\u00e5r venninnen til \u00e5 hente henne i bil med det samme. P\u00e5 veg ut d\u00f8ra n\u00e6rmest snubler hun over kofferten. Den er pakket og klar med julegaver, men inntil videre parkert i gangen. Mann og barn er dratt i forveien til fastlandet, men flyet hun skulle p\u00e5 til Oslo er kansellert p\u00e5 grunn av stormen. Da kan hun like godt gj\u00f8re nytte for seg.\n\nSom leder i hundeklubben kjenner hun p\u00e5 et visst ansvar. Det er kjent for alle i klubben at det ikke trenger \u00e5 komme spesielt mye vind og nedb\u00f8r for at det skal bli en stor oppsamling av sn\u00f8 ved hundeg\u00e5rden. N\u00e5r det bl\u00e5ser fra \u00f8st b\u00e6rer vinden den dit. Den virvles opp lenger inne i dalen men bremses av nettingen rundt hundeg\u00e5rden, av stolper, hundehus og utstyr.\n\nPolarhundene er hardf\u00f8re og tar ikke skade av selve v\u00e6ret. De lar seg sn\u00f8 ned og venter til det hele g\u00e5r over, men dersom det bygger seg opp mye sn\u00f8 kan de hoppe over nettingen. Dessuten kan vindkastene fra Adventdalen v\u00e6re brutale og velte hundehusene med de firbente inni. Det er ogs\u00e5 fare for at det blir s\u00e5 mye sn\u00f8 at inngangen til hundehusene tettes igjen. Da b\u00f8r det helst ikke v\u00e6re en sovende hund eller valper inni.\n\nElise vet at styremedlem Alex allerede er p\u00e5 plass i klubbhuset. De to har avtalt \u00e5 v\u00e5ke sammen over hundene den kommende natta. Med seg i sekken har hun polarbr\u00f8d med skinke-ost, spekemat, oste-pop og sjokolade. De skal ikke lide noen n\u00f8d. Hun har dessuten skaffet seg et nettabonnement p\u00e5 TV2Sumo, for n\u00e5r hun f\u00f8rst er strandet i byen vil hun absolutt ikke g\u00e5 glipp av den avgj\u00f8rende semifinalen i h\u00e5ndball mellom Norge og Romania.\n\nP\u00e5 vegen ut ser hun at v\u00e6ret har tetnet til i mye st\u00f8rre grad enn hun allerede trodde. De kj\u00f8rer i sakte tempo men det er umulig \u00e5 se ut av frontvinduet hvor veien faktisk g\u00e5r. Elise stiger ut av bilen og g\u00e5r foran frontlysene slik at sj\u00e5f\u00f8ren skal klare \u00e5 holde bilen p\u00e5 kj\u00f8rebanen.\n\nDa ser hun en annen bil som har kj\u00f8rt i gr\u00f8fta. Den er kommet fra motsatt retning. Hun lyser mot bilen, men det er ingen personer ved den. Den eller de m\u00e5 ha tatt beina fatt.\n\nAlex tar imot dem i hundeg\u00e5rden og Elise setter fra seg alt utstyret i klubbhuset. Vinden uler allerede h\u00f8yere enn hundene under foring.\n\nElise og venninnen blir enige om at to hunder med d\u00e5rlig pels f\u00e5r ligge inne denne stormfulle kvelden og natten, og setter dem i bilen. Elise og Alex opplever det som uforsvarlig at venninnen skal kj\u00f8re alene tilbake i denne veggen av sn\u00f8v\u00e6r og velger \u00e5 hjelpe henne et stykke p\u00e5 vegen.\n\nHundeg\u00e5rden ligger ikke mer enn et par kilometer utenfor byen, men vinden tar tatt fullstendig over den vide dalen og oppf\u00f8rer seg som en ener\u00e5dende hersker over alt og alle der den pisker opp et hvitt inferno.\n\nDe to kler seg i refleksvester og g\u00e5r arm i arm foran bilen. Begge sl\u00e5r ytterarmene sine ut for \u00e5 vise sj\u00e5f\u00f8ren hvor langt i bredden det g\u00e5r vei. Det var nok ikke spesielt lurt \u00e5 komme ut til dalen med bil akkurat i dag.\n\nDe forlater sj\u00e5f\u00f8ren n\u00e5r de ser at det er forsvarlig for henne \u00e5 fortsette alene. De har hatt vinden med seg men n\u00e5r de snur tilbake f\u00e5r de kjenne p\u00e5 den brutale motvinden.\n\nDesto deiligere er det n\u00e5r de endelig n\u00e5r klubbhuset. Alex fyrte i ovnen f\u00f8r de gikk ut. N\u00e5 er det godt og varmt, og koselig. Elise legger godsakene hun har i sekken p\u00e5 bordet og sender en melding ut til hundeklubbens medlemmer om at det ikke er noen vits \u00e5 kj\u00f8re ut dit med bil, for det er null sikt. Hun skriver at de tar seg av foringen, men vil gjerne vite hvor de ulike medlemmene har plassert maten til sine hunder.\n\nElise og Alex spleiser bakliner og nakkeliner av tau for \u00e5 v\u00e6re godt utrustet til Longyearbyens neste hundel\u00f8p. De diskuterer optimal foring og avling og hvordan de firbente skal bli mest mulig utholdende opp den bratte Fardalsbakken.\n\nDe dr\u00f8mmer om \u00e5 v\u00e6re med i Iditarod, verdens lengste sledehundel\u00f8p, som hvert \u00e5r g\u00e5r av stabelen i Alaska. Alex har med en bok av Mitch Seavey, som har vunnet dette sledel\u00f8pet flere ganger. De spiser sjokolade og leser detaljer om l\u00f8pets opprinnelse, om stafetten med hundesleder som i 1925 fikk levert livsn\u00f8dvendig difterimedisin til den lille byen Nome.\n\nMed jevne mellomrom kler de p\u00e5 seg og g\u00e5r ut i stormen for \u00e5 sjekke forholdene. \u00d8vrige eiere f\u00e5r fortl\u00f8pende meldinger fra dem om at den nye l\u00f8peg\u00e5rden fylles fort med sn\u00f8, men at alt er vel med b\u00e5de hunder og bur.\n\n**Klokken 20.45 er Elise i fyr og flamme over h\u00e5ndballkampen som begynner**. Hun griper seg i \u00e5 tenke at Alex slett ikke er s\u00e6rlig begeistret over hurraropene og de tunge sukkene som vekselvis kommer fra hennes kant. Likevel, hun kan ikke la v\u00e6re \u00e5 dele b\u00e5de glede og frustrasjon over dramaet som utspiller seg p\u00e5 dataskjermen. Dette er for henne toppen p\u00e5 underholdning.\n\nHun pr\u00f8ver f\u00e5nyttes \u00e5 f\u00e5 Alex engasjert, men midt i det mest spennende i kampen velger han heller \u00e5 g\u00e5 ut p\u00e5 en ekstra runde og se til hundene. Hun tolker akkurat denne lufteturen til \u00e5 v\u00e6re et \u00f8nske om en pause fra dette som for henne er s\u00e5 fantastisk spennende, men for ham s\u00e5 utrolig kjedelig.\n\nN\u00e5r han kommer tilbake kan de meddele medlemmene at strategien med \u00e5 bygge en forh\u00f8yning til hundehusene er vellykket. Det er kommet mest sn\u00f8 i bur der husene st\u00e5r p\u00e5 bakken.\n\n**Klokken 22.37 seirer Norge over Romania etter flere ekstraomganger**, og Elise er i gledesrus. Dette m\u00e5 hun selvsagt ogs\u00e5 dele, men tenker samtidig at Alex n\u00e5 sikkert puster lettet ut over at de endelig kan g\u00e5 tilbake til interessante diskusjoner om deres felles interesser.\n\n\n\nN\u00e5r de g\u00e5r ut sammen etter midnatt m\u00e5 de kjempe for ikke \u00e5 miste hverandre av syne. Elise kjenner en blanding av spenning og frykt. Hun ser ingenting annet enn sn\u00f8flak, og det nytter ikke med hodelykt, for alt er bare hvitt i vinden. De holder hverandre hardt sammen i armene, mens den ene av dem har et godt grep p\u00e5 nettinggjerdet rundt hundeg\u00e5rden.\n\nDet f\u00f8yker og bl\u00e5ser og er helt ufattelig tett. Elise tenker at dersom de mister hverandre n\u00e5, risikerer en eller begge at de ikke finner veien tilbake. Hun opplever \u00e5 miste ethvert snev av retningssansen hun ellers er godt utrustet med.\n\nElise er overrasket over at det er s\u00e5pass varmt. Hun har kledd seg godt for stormen, i ullgenser, ullhals, forsvarets BF-lue, og en bomullsanorakk med pelskrage. Det er langt mer enn n\u00f8dvendig, for det er slett ikke kaldt.\n\nDe spar og spar p\u00e5 v\u00e5t sn\u00f8 og Elise kjenner at hun blir klam. Sn\u00f8en smelter i ansiktet. Det er ubehagelig varmt. Samtidig er det deilig \u00e5 se at jobben gir resultater. Hun f\u00e5r en inderlig god f\u00f8lelse av \u00e5 se at hundene har det bra.\n\nTrass vinden og sn\u00f8f\u00f8ykene tenker Elise at det ikke er blitt s\u00e5 ille som hun trodde. Samtidig vet hun at akkumulering av sn\u00f8 kommer snikende, nesten uten at man merker det.\n\nDe roper inn i burene, for \u00e5 se om det er liv. Hundene stikker snutene ut for \u00e5 se hva som skjer, men ved det ene buret f\u00e5r de ingen reaksjon. De roper igjen, og dunker i stolpen. Ingenting.\n\nDe ser p\u00e5 hverandre gjennom scooterbrillene. Her m\u00e5 det sjekkes. D\u00f8ren i nettinggjerdet er nedsn\u00f8dd og de m\u00e5 spa seg ned for \u00e5 klare \u00e5 \u00e5pne den. De finner hunden inne i hundehuset. Der kan den ikke ligge, for da sn\u00f8r den inne. Det kommer til \u00e5 bli helt tett og hunden vil ikke kunne f\u00e5 puste.\n\nDe pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 den ut, men den er sky, og vil ikke. De pr\u00f8ver p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter, og roper til hverandre gjennom vindkastene at kanskje de m\u00e5 hente brekkjern og bryte opp taket for \u00e5 f\u00e5 den ut. De blir enige om \u00e5 pr\u00f8ve en siste gang.\n\nAlex \u00e5ler seg inn og f\u00e5r endelig tak i ett av beina p\u00e5 hunden. Han klarer \u00e5 dra den ut. De f\u00e5r den trygt plassert i et annet bur.\n\n**Ut p\u00e5 morgenkvisten, rundt klokken fire, er de begge veldig slitne**. De skj\u00f8nner at de m\u00e5 sove p\u00e5 skift for \u00e5 komme seg gjennom natten. Elise liker det ikke. N\u00e5r Alex er ute sover hun ikke godt. Hun er lettet n\u00e5r han kommer tilbake.\n\nNeste gang er det hennes tur \u00e5 g\u00e5 ut. Det f\u00f8les absurd og skremmende \u00e5 tre inn i det hun opplever som et hvitt inferno, men hun f\u00f8ler seg frem langs nettinggjerdet, slik de er blitt enige om. Hun tenker at det hadde v\u00e6rt best om de var to.\n\nHundeg\u00e5rden fylles plutselig opp veldig raskt og Elise vasser i sn\u00f8 helt opp til skrittet i den ene rekka. Hun melder om at ett hundehus er veltet og en av lyskasterne er vridd i stormen.\n\nRundt klokken seks p\u00e5 morgenen blir Elise og Alex enige om \u00e5 g\u00e5 ut sammen. B\u00e5de bur og l\u00f8peg\u00e5rd fylles med meter p\u00e5 meter av sn\u00f8 og de skj\u00f8nner at det ikke lenger er mulig \u00e5 spa for h\u00e5nd. De flytter noen hunder til andre bur. Nettinggjerdet er fire meter h\u00f8yt, og p\u00e5 noen steder g\u00e5r sn\u00f8en nesten helt opp.\n\nElise f\u00f8ler seg som et bitte lite menneske med en enda mindre spade. Hun er hjelpel\u00f8s mot de enorme sn\u00f8massene som n\u00e5 kommer. Enkelte steder er det sn\u00f8 opp til under armene. Hun skj\u00f8nner at her m\u00e5 det maskiner til.\n\n**I oppdatering klokken 0648 skriver hun at alt er ok,** men \u00abmye sn\u00f8 oppsummerer det meste. M\u00e5 grave for \u00e5 komme oss inn i flere bur for \u00e5 sjekke hundene n\u00e5\u00bb.\n\nElise anbefaler folk \u00e5 komme ned s\u00e5 fort det er forsvarlig. De m\u00e5 hjelpe til med \u00e5 spa ut burene.\n\nN\u00e5r klokken n\u00e6rmer seg ti er hun lettet. Stormen har stilnet. Hun melder at en gigafonn gj\u00f8r det mulig for hunder \u00e5 hoppe over og ut av hundeg\u00e5rden, men at alle bikkjene er happy. Elise tenker at de firbente nok ogs\u00e5 er glade for at v\u00e6ret har stilnet.\n\nTakknemlige medlemmer ber\u00f8mmer innsatsen til de to nattevaktene og er snart p\u00e5 pletten med bulldosere og det de ellers kan bidra med for \u00e5 fjerne de enorme sn\u00f8massene.\n\nMange stikker hodet inn i klubbhuset for \u00e5 h\u00f8re hvordan det st\u00e5r til med Elise og Alex. Begge to ser ganske tr\u00f8tte ut der de sitter med morgenkaffen i fanget.\n\nMens Elise og Alex forteller om nattens utfordringer plinger det i telefonen til flere hundeeiere som ogs\u00e5 er medlemmer i R\u00f8de Kors Hjelpekorps. Br\u00e5tt reiser de seg og g\u00e5r, men sier ikke annet enn at de straks m\u00e5 av sted.\n\nF\u00e5 minutter seinere f\u00e5r Elise vite at det er g\u00e5tt et skred fra Sukkertoppen. F\u00f8rst tenker hun at ja, et lite skred kan det jo alltids g\u00e5. Hun sjekker nyhetene p\u00e5 nettet. Da forst\u00e5r hun alvoret. Bebyggelsen er rammet. Den siste meldingen hun sender dette d\u00f8gnet er en viktig beskjed til klubbens medlemmer. Hus er tatt av skred. Prioriterer dette. Hundeg\u00e5rden kan vente.\n\n## Epilog:\n\nElise drar straks og henter de to hundene med d\u00e5rlig pels som har overnattet hos venninnen og f\u00e5r dem tilbake til hundeg\u00e5rden. Underveis sender hun en melding til band-kameraten Atle Husby som bor i et av Spisshusene \u00f8verst i Lia og sp\u00f8r om han er ok. Han svarer ikke. Elise f\u00e5r vite at han er savnet.\n\nDagen blir helsvart. De har spilt sammen i Bluegrass-bandet Bl\u00e5myra i flere \u00e5r og er gode venner. Elise er i sjokktilstand men m\u00e5 samtidig forholde seg til at hun er ombooket til Norwegian-flyet som skal til Oslo denne dagen. Hun bruker to timer p\u00e5 \u00e5 spa ut bilen. Hun f\u00e5r tatt seg en dusj, og ved hjelp av en kollega f\u00e5r hun pakket ferdig. Hun er p\u00e5 brifingen Sysselmannen holder p\u00e5 Lompensenteret og p\u00e5 samlingsstunden i kirka.\n\nAtle Husby mister livet i skredet. Beskjeden er brutal.\n\nFlyet forlater Svalbard sen ettermiddag. Elise har bodd tolv \u00e5r i Longyearbyen men har ikke hatt noen anelse om at fjellet Sukkertoppen kunne v\u00e6re s\u00e5 farlig. P\u00e5 hele den tre timer lange flyturen til Oslo holder hun hender med to personer hun ikke kjenner, men som hun vet har v\u00e6rt l\u00e6rerkollegaer med Atle. T\u00e5rene triller p\u00e5 dem alle. De har ikke ord.\n\n\n\n   Publisert  Sun Jan 01 18:16:30 CET 2017    Oppdatert  Wed Feb 22 14:59:01 CET 2017  \n\n### Sn\u00f8skred p\u00e5 Svalbard\n\n\n\n## 800 000 bes\u00f8kende \u2013 ville fjerne alle p-plassene\n\n\n\n## Politiet forsikrar: \u2013 Ingen ny ranstrend i Bergen\n\n\n## De hevder selv at de bare tuller \u2013 men sp\u00f8kene kan v\u00e6re farlige\n\nTiril kaller venninnene for \u00abhorete\u00bb. Bryan og vennene bruker ofte ordet \u00abhomo\u00bb. Forskere bruker 27,5 millioner kroner p\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 forst\u00e5 ungdommens spr\u00e5kbruk, og om det ligger noe mer bak ordene.\n\nAv Petter Str\u00f8m\n\n\n\n## Fra h\u00e6rverk til gatekunst\n\nGatekunstneren Anders er i krig mot staten. \u00abTeg\u00bb ble truet med bank om han ikke startet med graffiti. De ble hatet av politikerne og jaget av politiet. N\u00e5 f\u00e5r de betalt for \u00e5 spre budskapet sitt.\n\nAv Ida Louise Rostad, Eskil Wie Furunes og Heidi Fj\u00f8rtoft Klokk\n\n\n\n## \u2013 M\u00e5tte be om unnskyldning etter \u00e5 ha blitt skadet i klasserommet\n\nIngen av l\u00e6rerens sjefer meldte fra innenfor lovens krav, da Ingvil (41) ble skadet etter at hun grep inn i en elevkonflikt. \u2013 De mente jeg m\u00e5tte p\u00e5ta meg skylden.\n\nAv Susanne Lysvold og Marit Garfjeld\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76b1a5b5-b638-4bbc-a48b-cefa2257d3a8"}
+{"url": "http://langsnorgeskyst.blogspot.com/2009/05/litle-batalden-strmstad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:09Z", "text": "## onsdag 6. mai 2009\n\n### Litle Batalden - Str\u00f8mstad\n\n  \nN\u00e5 har jeg f\u00e5tt lagt ut siste del av min planlagte rute som vil v\u00e6re fra Litle Batalden helt til Str\u00f8mstad i Sverige.\n\n08:21           \n\n#### 4 kommentarer:\n1.  \n    \n    Kristian Knudsen6. mai 2009 kl. 09:41\n    \n    Stilig\\!  \n    N\u00e5r reiser du?  \n      \n    Mvh  \n    KristianK\n    \n2.  \n    \n    Christine6. mai 2009 kl. 16:01\n    \n    gooood tur tom :):)\n    \n3.  \n    \n    \u00d8yvind Amundsen6. mai 2009 kl. 16:24\n    \n    Ja n\u00e5 er du snart i gang. Ble vel litt styr i dagene f\u00f8r d dro, (\u00e5 noe av det var jo min feil. Beklager det \\! men tror jeg blir tilgitt :-)) men fint innslag p\u00e5 radioen var det ivertfall. Sikkert godt \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 vei til startpunktet n\u00e5. Masse lykke til :-)\n    \n4.  \n    \n    Anonym6. mai 2009 kl. 23:23\n    \n    Ja, Tom, utrolig at du n\u00e5 er igang\\! Vi f\u00f8lger med deg hver dag\\! Tenker p\u00e5 deg\\! Masse glad i deg\\!  \n    Klem fra mor og far\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "96a00d02-360c-4c16-8b8e-06be881366aa"}
+{"url": "http://habo.no/Aktuelt/tabid/683/articleType/ArticleView/articleId/2229/Innlsing-av-festetomter.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:46Z", "text": "## Innl\u00f8sing av festetomter\n\n3\\. desember 2012\n\n****\n\nAlle borettslagene har avholdt\u00a0generalforsamling. Alle har vedtatt innl\u00f8sing av festetomter til Halden Kommune.\u00a0 Vedtakene har v\u00e6rt enstemmig.\n\n\u00a0\n\nN\u00e5 jobbes det med \u00e5 l\u00f8se inn tomtene. Alle vil v\u00e6re eiere avtomtene f\u00f8r nytt\u00e5r.  \nBorettslagene skal f\u00f8r nytt\u00e5r ha gjort opp for 102.482 m2 som gir kr \u00a010.886.861 i kommunekassa.  \nDe f\u00f8rste lagene har allerede innbetalt.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03207d67-6631-4bae-b414-27fbf73e2446"}
+{"url": "http://perlysverden.no/?p=6104", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:53Z", "text": "# Familien Maudal.\n\nPosted on 04/02/2014  by  johnsen\n\n  \nAnna og Ola Maudal med sine barn, i ca.1917.  \nBarna er fra eldst til minst, Syn\u00f8ve, Gerda, Inger, Agnes, Olga, Palma, Solveig og Peder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a009f1b-4cdf-4700-8564-632ec8e095bf"}
+{"url": "http://sparetanken.no/sommerkonkurranse/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:51Z", "text": "# Tips for billigere ferier & reiser\\!\n\n**De beste tipsene for en billigere ferie\\!**\n\nVi reiser og ferierer stadig mer \u2013 men mange gruer seg til ferien fordi den ofte koster mye mer enn planlagt.I Norge eller i utlandet. Hjemme eller borte. Varme eller kalde str\u00f8k. Alene eller sammen med andre. Som familie eller med venner. med kj\u00e6reste eller med ukjente. Til lands eller til vanns. Mange reise- og feriem\u00e5ter, og mange m\u00e5ter og muligheter \u00e5 gj\u00f8re det billigere p\u00e5. Eller?\n\nVi har n\u00e5 ogs\u00e5 \u00e5pnet en side p\u00e5 facebook der vi vil gj\u00f8re som mange andre \u00e5 premiere noen av de som \"liker\" facebook-siden v\u00e5r. F\u00f8rste premietrekning blir ved 100 \"liker\" \u2013 og s\u00e5 videre premie blant alle de som deltar ved hver gang 100 nye liker side. Kanskje dere f\u00f8ler at det blir lettere \u00e5 legge igjen kommentarer der inne enn her? Uansett \u2013 b\u00e5de positive og negative tilbakemeldinger mottas\\!\n\n### 39 kommentarer til *Tips for billigere ferier & reiser\\!*\n\n1.   ata sier:\n    \n    28/05/2012 kl. 21:19\n    \n    Konkurransen er avsluttet \u2013 men alle gode r\u00e5d & tips for billigere reiser og ferier st\u00e5r her for \u00e5 brukes\\!\n    \n    Sommerkonkurransens tre m\u00e5nedsvinnere ble:\n    \n    Marta Vie-Sundal fra Inder\u00f8y  \n    Ulla-Mona Kauterud fra Fredrikstad  \n    Laila Leonhardsen fra Hommelvik\n    \n    En ekstra vinner har blitt trukket i september \u2013 og det ble:\n    \n    Heidi Hansen med sitt innlegg den 20. juli\\!\n\n2.   ata sier:\n    \n    03/09/2011 kl. 14:09\n    \n    Augustvinneren er: Laila som med sin fristende beskrivelse av camping(vogn)livet oppsummerer noe av det som er essensen i det \u00e5 ha ferie og det \u00e5 reise p\u00e5 tur i tillegg til den sunne og gode bi-effekten det er \u00e5 kunne campe i n\u00e6rheten av steder der man kan g\u00e5 rett ut av d\u00f8ra og plukke med seg sunne og gode ting fra naturen\\!\n    \n    Send adressen og hele navnet ditt til: email@example.com s\u00e5 kommer det en pakke til deg i n\u00e6rmeste fremtid\\!\n    \n    Takk til alle som har deltatt p\u00e5 sommerens konkurranse\\! H\u00e5per at mange av dere har f\u00e5tt nye ideer til kommende ferier og reiser\\!\n\n3.   Anette U sier:\n    \n    30/08/2011 kl. 07:51\n    \n    Man kan reise fler sammen og dele leilighet evt. hus.  \n    Vi var i Dubai for et par \u00e5r siden og leide en fantastisk flott leilighet direkte p\u00e5 stranden p\u00e5 Palm Jumeira. Det er et omr\u00e5de der hotellprisene er meget h\u00f8ye og vi leide da en leilighet som vi delte med ett annet par. En flott leilighet med 3 soverom og 2 store bad. Prisen ble halvert sammenlignet med hotell.\n\n4.   Kari- Mette Pedersen sier:\n    \n    30/08/2011 kl. 07:21\n    \n    Hei.  \n    Her er mitt tips til \u00e5 spare p\u00e5 ferie, og da spesielt rettet mot utenlandsferie:  \n    1\\. Begynn i god tid, vi sparer f.eks flyutgifter ved \u00e5 v\u00e6re tidlig ute.  \n    2\\. Vi pleier \u00e5 leie bil n\u00e5r vi er i utlandet, da kommer vi oss rundt dit vi vil. Vi sjekker alltid rundt og ser hvor de har billigst leie. Er ikke alle steder de har kollektivtransport.  \n    3\\. Booker aldri hotell, vi leier en caravan/ campinghytte i stedet. Det er mye billigere.  \n    4\\. Vi har ogs\u00e5 venner enkelte steder i utlandet som vi kan overnatte hos= gratis.  \n    5\\. Vi sparer p\u00e5 matutgiftene ved \u00e5 lage mat i caravanen/ hytta, og handler alltid p\u00e5 de billigste supermarkedene.  \n    6\\. Vi sm\u00f8rer med oss mat n\u00e5r vi er p\u00e5 utflukter. Hender at vi tar med grill og grillmat ogs\u00e5, s\u00e5 trenger vi ikke \u00e5 spise p\u00e5 en dyr kafe.  \n    Ja n\u00e5 reiser vi mest til England/ Scotland.  \n    En annen mulighet for billig ferie er \u00e5 delta p\u00e5 konkurranser. Var nettopp en uke i Danmark, og alt vi betalte var leia for campinghytta. Turen med inngangsbilletter til legoland vant vi :-) Herlig med billig ferie\n\n5.   Maria Horsevad sier:\n    \n    29/08/2011 kl. 12:58\n    \n    Vi pleier at pakke bilen og k\u00f8rer rundt til de forskellige familiemedlemmer og bes\u00f8ke dem. Vi har mad og madras, dyner og puder og s\u00e5 overlever vi i bilen, med mindre vi sover hos noget familie.  \n    Ellers har Colorline eller Stena Line ofte tilbud p\u00e5 reise og ophold.\n\n6.   Gunnhild Folger\u00f8 sier:\n    \n    23/08/2011 kl. 18:17\n    \n    Det er flere nettsider som tilbyr leilighetsbytting. Min s\u00f8ster byttet leilighet med en familie fra Danmark, som skulle her i bryllup. De byttet leilighet i en uke, uten mellomledd. Hvis man avtaler p\u00e5 forh\u00e5nd, kan man f\u00e5 veldig billige flybilletter p\u00e5 f.eks Norwegian, og har man da gratis leilighet, s\u00e5 blir ferien rimelig. Jeg har og god erfaring med \u00e5 ha leilighet i storbyer, da slipper man \u00e5 tenke p\u00e5 frokost og dyre lunsjer ute, man kan handle mat p\u00e5 lokalbutikken og lage maten hjemme innimellom. Praktisk, billig, og g\u00f8y \u00e5 shoppe i annerledes matbutikker\\!\\!\\! S\u00e5 skal man utenlands, s\u00e5 ER der muligheter for gratis overnatting. Alternativ for et reisef\u00f8lge p\u00e5 maks to-tre stk er \u00e5 bli medlemmer p\u00e5 Coachsurfing.com \u2013 hvor man f\u00e5r l\u00e5ne en sofa/et gjestev\u00e6relse der man skal til av andre som og er \"coachsurfere\". Der forplikter man seg til \u00e5 innimellom ta imot andre coachsurfers, men en mulighet til \u00e5 bygge vennskap. :-D\n\n7.   Therese sier:\n    \n    18/08/2011 kl. 19:20\n    \n    Mitt beste tips er faktisk \u00e5 bestille i siste liten hvis du skal til syden. Meld deg ogs\u00e5 p\u00e5 nyhetsbrevene fra de forskjellige reisebyr\u00e5ene. Ving og star tour f.eks har super tilbud hver fredag. De sender ut nyhetsbrev et par dager i forveien og oppgir hvilke turer du kan f\u00e5 billig og n\u00e5r det er mulig \u00e5 bestille til disse prisene.\n    \n    Disse prisene kan ofte v\u00e6re billigere enn resteplass prisene :)\n\n8.   Laila sier:\n    \n    12/08/2011 kl. 18:29\n    \n    Hvis man har investert i en campingvogn, gammel, til en rimelig penge, eller nyere, og plasserer den p\u00e5 fast plass \u00e5ret rundt kan man i prinsippet feriere n\u00e5r man m\u00e5tte \u00f8nske, 365 dager i \u00e5ret. For be\u00f8pet man betaler for den faste plassen blir det ikke mange kronene pr. dag. Handler inn s\u00e5 mye som det lar seg gj\u00f8re av matvarer p\u00e5 billigbutikken hjemme. Etter hvor man har vogna plassert kan man f.eks fiske og p\u00e5 den m\u00e5ten skaffe seg billig middag og samtidig opplevelser. Man kan ta beina fatt og g\u00e5 p\u00e5 tur for turen sin del eller man kan g\u00e5 p\u00e5 fotosafari. Man kan sette seg utenfor vogna og sole seg i finv\u00e6r eller kose seg inne med egenskaffet middag, en god bok, strikket\u00f8yet og stearinlys p\u00e5 gr\u00e5v\u00e6rsdager. Da har man ogs\u00e5 muligheter til en god samtale med de man ferierer sammen med. Man har tid til kvalitetstid med barna. Ferierer man n\u00e5r b\u00e6rsesongen begynner, multe, bl\u00e5b\u00e6r osv. kan man sysselsette seg med b\u00e6rplukking og koking, r\u00f8ring av b\u00e6r. I tillegg har man godteri i b\u00e6r. 2 fluer i en smekk, nyttig og trivelig aktivitet. Nye mennesker, som ofte i seg selv er en opplevelse, norske eller utenlandske, er ikke vanskelig \u00e5 komme i kontakt med p\u00e5 campingplasser. Og s\u00e5 har man jo de andre fastliggerne man kan prate med. I tillegg har man fred og ro, man haster ikke fra det ene til det andre slik at man f\u00f8ler behov for ferie n\u00e5r ferien er over. Ultimat og billig ferie\\!\n\n9.   ata sier:\n    \n    01/08/2011 kl. 21:23\n    \n    Konkurransevinner for juli\\!\n    \n    Da er det p\u00e5 tide \u00e5 avsl\u00f8re vinneren av sommerkonkurransen i juli & husk ogs\u00e5 at konkurransen fortsetter ut denne m\u00e5neden med ny vinner for august samt at alle som har deltatt i juni, juli eller i august er med i en ekstratrekning i l\u00f8pet av september\\!\n    \n    I tillegg har vi i dag ogs\u00e5 \u00e5pnet en side p\u00e5 facebook \u2013 navnet \"der inne\" er luksusfellen info \u2013 skriv \"luksusfellen info\" uten punktum i s\u00f8kefeltet, s\u00e5 finner dere den p\u00e5 den listen som kommer opp. (samme profilbilde som toppbildet her inne) Vi vet ikke helt enn\u00e5 hvordan den siden kan brukes, men det er flere som sp\u00f8r hvordan de finner siden v\u00e5r p\u00e5 facebook \u2013 s\u00e5 da har vi n\u00e5 akkurat laget den\\!\n    \n    Link til facebook-siden\n    \n    Direktelink legges inn p\u00e5 forsiden etterhvert \u2013 men m\u00e5 f\u00f8rst finne ut hvordan\\! :-)\n    \n    For \u00e5 kunne lage litt reklame b\u00e5de for siden v\u00e5r p\u00e5 facebook og siden v\u00e5r her vil vi ogs\u00e5 legge ut en konkurranse p\u00e5 facebook-siden der vi gj\u00f8r som mange andre at vi premierer en eller flere av de som liker siden. Vi begynner med en premie n\u00e5r vi har f\u00e5tt 100 \"liker\" og s\u00e5 fortsetter vi med premie for hver gang 100 flere liker siden osv.\n    \n    Vi har pr\u00f8vd \u00e5 tr\u00e5le nettet for lignende sider \u2013 men det er dessverre ikke mange som skriver om privat\u00f8konomi og samler gode r\u00e5d og artikler om det. Ved \u00e5 samle stoff om hvordan spare penger samt tipse om andre sider der det ligger nyttig informasjon er jo noe som mange virkelig har nytte av, og som kan bidra til at noen f\u00e5r en bedre \u00f8konomi \u2013 s\u00e5 om dere f\u00f8ler at luksusfellen.info er nyttig s\u00e5 er det fint om dere deler og gir andre et hint om denne siden, enten via facebook eller med link direkte fra siden.\n    \n    (Under \"Fil\" ligger det en funksjon som heter \"Send lenkeadresse\" \u2013 der kan dere tipse andre direkte om sider dere er inne p\u00e5).\n    \n    \u2013 \u2013 \u2013\n    \n    S\u00e5 over til sommerkonkurransen v\u00e5r\\!\n    \n    I juli var det ikke s\u00e5 mange deltagere \u2013 men det var flere gode tips i de bidragene som kom inn\\! Det mest romantiske tipset var \u00e5 flytte ut i telt p\u00e5 en deilig holme i to m\u00e5neder sammen med kj\u00e6resten/ektefellen sin\\! Det er jo helt fantastisk \u00e5 tenke p\u00e5 at en opplevelse for livet ikke ligger lengre unna i tid og penger enn \u00e5 gj\u00f8re bruk av et telt, noe \u00e5 sove i og noe og lage mat i \u2013 og s\u00e5 kan man bare bo et helt annet sted enn hjemme i en valgfri periode \u2013 jeg tipper det var deilig \u00e5 slippe vekk fra alt man synes man \"m\u00e5\" \u2013 og bare v\u00e6re n\u00e6r sin kj\u00e6re i vakre og enkle omgivelser\\!\n    \n    Vil man gjerne komme seg litt lengre ut i verden s\u00e5 kom det ogs\u00e5 forslag om \u00e5 lage en facebookside der man oppfordrer andre til \u00e5 sponse sin ferie\\! Det synes jeg var en av de bedre ideer n\u00e5r det gjelder \u00e5 bruke \"sosiale medier\" \u2013 man kunne jo friste med en premie/suvenir til en eller flere av de glade giverne\\!\n    \n    Ellers var det et langt og flott forslag som startet med: \"Planlegg h\u00f8sten, neste \u00e5rs ferie\" \u2013 dette i tillegg til et annen forslag om \u00e5 begynne \u00e5 spare til neste \u00e5rs ferie allerede n\u00e5, eventuelt spare halvparten av \u00e5rets feriepenger til bruk p\u00e5 ferie neste \u00e5r er noe alle b\u00f8r pr\u00f8ve. Vi hadde en ferietur ca hvert tredje \u00e5r, og vi sparte i ca ti m\u00e5neder p\u00e5 forh\u00e5nd, og i tillegg laget vi et fotoalbum/minnealbum (i dag ville det vel bli kalt et \"scrapalbum\") som vi i alle de m\u00e5nedene f\u00f8r vi reiste samlet bilder og info fra blader og reisekataloger om det stedet eller landet vi planla \u00e5 bes\u00f8ke. Vi noterte ned n\u00e6rliggende steder vi \u00f8nsket \u00e5 dra p\u00e5 dagsturer eller annet, og vi laget eller fant kart der vi prikket inn de ulike stedene og severdighetene \u2013 eller planla fotturer eller annet. Etter at ferien var over ble det jo mange foto i tillegg \u2013 + \"dagb\u00f8ker\" og tegninger eller annet som vi hadde laget p\u00e5 ferieturen + utklipp, minner og eventuelt brosjyrer fra steder eller opplevelser. Hun som startet innlegget sitt med \"Planlegg h\u00f8sten, neste \u00e5rs ferie\" har mange kjempefine forslag som virkelig fortjenes \u00e5 leses\\!\n    \n    Sammme innlegg har ogs\u00e5 mange kjempefine tips for de som vil arrangere garasjesalg \u2013 og dette er ogs\u00e5 en fin m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 barna til \u00e5 forst\u00e5 at reiser ikke er gratis, og at det er smart \u00e5 l\u00e6re de \u00e5 gj\u00f8re litt for lommepenger. De kan jo ogs\u00e5 bidra med for eksempel vaffellaging eller b\u00e6r- og fruktplukking & salg om \u00e5rstiden passer\\!\n    \n    Alle kom med flotte bidrag ogs\u00e5 denne m\u00e5neden \u2013 men den som mottar m\u00e5nedens premie for juli er **Ulla-Mona Kauterud**\\! Send adressen din til firstname.lastname@example.org s\u00e5 kommer det en pakke i n\u00e6rmeste framtid\\!\n    \n    Husk ogs\u00e5 at selv om man har deltatt f\u00f8r s\u00e5 er det lov \u00e5 delta igjen om man har nye tips\\! I tillegg hadde det v\u00e6rt kjempeinteressant om noen ogs\u00e5 kan komme med tips p\u00e5 noe man ikke b\u00f8r gj\u00f8re eller tabber man har gjort som kostet penger, tid og ergrelser \u2013 litt som skrekk og advarsel til oss andre\\! Selv har jeg opplevd \u00e5 ta en hestedrosje der kusken tok oss med p\u00e5 en lang omvei, og da vi endelig var kommet vel hjem der vi bodde truet han oss til \u00e5 betale en utrolig h\u00f8y pris. Da jeg nektet s\u00e5 sa han jeg reiste sammen med at jeg bare skulle betale s\u00e5 skulle jeg f\u00e5 igjen pengene av ham. Det skjedde jo selvsagt aldri \u2013 og over en tiendedel av reisekassa mi forsvant med den betalingen. Dagen etter snakket jeg med noen som bodde p\u00e5 stedet, og de fortalte meg at jeg hadde betalt s\u00e5nn tilsvarende ca tre dagsl\u00f8nner. Jeg trenger vel ikke \u00e5 si at jeg aldri senere har tatt en hestedrosje og at s\u00e5nt reisef\u00f8lge jeg hadde da ikke er verd \u00e5 spare p\u00e5\\!\n\n10.  Ulla-Mona Kauterud sier:\n    \n    30/07/2011 kl. 18:35\n    \n    En sommerferie jeg aldri glemmer,selv om jeg har feriert endel\u2026.Min samboer og jeg l\u00e5 to m\u00e5neder i fjelltelt p\u00e5 en holme p\u00e5 Hvaler.Vi hadde b\u00e5t tilgjengelig,men pr\u00f8vde \u00e5 leve billig.Min samboer lagde dusj,latrine,kj\u00f8kkenbenk av \"rakaved\" han fant i fj\u00e6resteinene,to godt voksne mennesker som ville leve,ikke bare eksistere\u2026\u2026\u2026  \n    Jeg lengter til lysere tider\u2026  \n    til vi p\u00e5 nytt \"rykker inn\"\u2026.  \n    n\u00e5r kveldssola skinner p\u00e5 Alholmen\u2026  \n    ja DA er det fred i mitt sinn\\!\\!\n\n11.  Einar Halvorsen sier:\n    \n    30/07/2011 kl. 12:17\n    \n    DNT og Fjelltur:\n    \n    Syntes dette er helt klart beste tilbudet man f\u00e5r til en billig og sunn ferie, de har ruter for nesten hvem som helst over hele landet, og det \u00e5 g\u00e5 fjelltur mener jeg er sundt b\u00e5de fysisk og sykisk for b\u00e5de familier og enkeltpersoner.\n\n12.  Mari Gr\u00f8nvold sier:\n    \n    29/07/2011 kl. 12:18\n    \n    1\\. Lag en facebookside hvor det blir samlet inn penger til ferien som du har en GOD grunn til at du trenger. Eller skal et veddem\u00e5l med venner om antall f\u00f8lere eller liknende som ender med at du kan vinne ferie tilskudd.  \n    2\\. L\u00e5n hytte eller liknende fra bekjente/ eller bli kjent med noen med hytte.  \n    3\\. Hus bytte. Bor du i byen s\u00e5 bytt med noen fra landet og omvendt.  \n    4\\. Bestill bosted med tilgang til kj\u00f8kken, slik at ikke alle m\u00e5ltider m\u00e5 spises ute.  \n    5\\. Bestill ferien over nett og ikke hos reiseselskapet- de tar en del for betjeningen.  \n    6\\. Med deg p\u00e5 alle feriekonkurranser som er p\u00e5 nett eller liknende. ( husk at trykke p\u00e5 linken som sier at du ikke vil ha flere tilbud fra leverand\u00f8ren, slik at du ikke blir bombardert av mails)  \n    7\\. Ta roadtrip, dra fra sted til sted, sp\u00f8r gjerne lokalbefolkningen om billige severdigheter.  \n    8\\. Bestill restplasser  \n    9\\. Med deg inne i Groupon eller liknende og f\u00e5 tilsendt rabatterte reisel\u00f8sninger.  \n    10\\. Tips de store landsavisene om veldig fint v\u00e6r, heteb\u00f8lge eller annet som gj\u00f8r at folk ikke drar til utlandet i ferieuken din og s\u00e5 bestiller du ferie. :D\n\n13.  Heidi Hansen sier:\n    \n    20/07/2011 kl. 06:23\n    \n    1.Planlegg h\u00f8sten, neste \u00e5rs ferie\\`.\n    \n    2.Diskuter dere imellom, (barn, foreldre, kj\u00e6rester, etc.,), hva dere legger i ordet ferie, skriv ned hva dere kom frem til.  \n    Det kan v\u00e6re f.eks. \" avslapping alt g\u00e5r stille \u00e5 rolig, aktiv ferie, luxsus ferie, lavbusjettferie, oppussingsferie, eller rett og slett, se hverandre ferie, der dere er hjemme sammen\".\n    \n    3.V\u00e6r \u00e6rlige dere imellom, fortell partner, barn, etc. hva du ikke kan godta, eller ikke liker n\u00e5r du er p\u00e5 ferie sammen.\n    \n    4\\. OG, Fortell hva du liker og elsker n\u00e5r dere er sammen p\u00e5 ferie.\n    \n    5\\. Diskuter og f\u00e5 en oversikt over hva dere kan klare \u00e5 legge vekk av penger, i l\u00f8pet av h\u00f8sten, til neste \u00e5rs valgte ferie.\n    \n    6\\. Bestem allerede p\u00e5 h\u00f8sten, at dere neste \u00e5r i Mars m\u00e5ned, g\u00e5r igjennom huset, garasjen, loftet, sp\u00f8r besteforeldre og \"gamle tanter\", gamle onkler\" om de har noen ting de kan avse til dere.  \n    Det er moro at hele familien, vet at de har et samarbeidsprosjekt g\u00e5ende.  \n    Moro om barna kan tenke over hva de kan avse til BRUKTSALGET p\u00e5 v\u00e5ren, og at de skal v\u00e6re tilstede n\u00e5r dere har marked.\n    \n    7\\. Ha GARSJESALG, hjemme, om det ikke er mulig, dra til \u00e5pent marked, bestem allerede datoen for f.eks. 4- 5 helger etterhverandre, helger dere skal avse til BRUKTMARKEDSSALG.\n    \n    (det beh\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis v\u00e6re antikviteter dere selger, men alt m\u00e5 v\u00e6re istand og helt uten skader.  \n    Det som selger er: Sm\u00e5hyller, sm\u00e5m\u00f8bler som bord, stoler, selv enkeltstoler blir solgt,krakker benker, mugger, fat, spesielle b\u00f8ker om ulike tema:, som sport, historieb\u00f8ker, vitseb\u00f8ker,veldig gamle b\u00f8ker. (romaner kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 solgt). ulike former for bilder og speil, potter  \n    N\u00e5r dere setter opp til salg, lag ulike sm\u00e5 \"\u00f8yer\" der dere har samme tema p\u00e5 hvert omr\u00e5de.\n    \n    Pynt med blomsterpotter med samme farge p\u00e5 blomstene, det ser rolig ut, og gir en fin stemning.\n    \n    Dere vil bli overrasket over hva som kj\u00f8pes\u2026.feriekassa vokser, og deres valgte ferie f\u00e5r plusspenger i kassa.  \n    TIPS OM PRIS: Om dere opplever at salget g\u00e5r d\u00e5rlig, er prisene sansynligvis for h\u00f8ye. HUSK: \" De tinga dere har valgt som un\u00f8dvendige for dere, er ikke noe verdt om de ikke blir solgt.  \n    Ta heller 20,- kroner, enn 40,- for en ting, da kommer pengene inn. Ikke gi bort gamle flotte antikviteter for billig, det er viktig at kundene f\u00f8ler at de har gjort et kupp n\u00e5r de har handlet.\n    \n    8\\. HUSK, f\u00f8r dere skal ha salg, Lag skriv p\u00e5 fargefylte ark, heng opp i god tid p\u00e5 tavler i alle mulige foretninger i n\u00e6rmilj\u00f8et (1-2 mils omkrets),.  \n    Det er lurt f.eks. \u00e5 lage sm\u00e5 plakater p\u00e515cmX15cm. i sterkt gul papp, stift dem opp p\u00e5 lyktestolper der dere vet det er mange folk som g\u00e5r forbi og kan se dem. Et pappskilt som er s\u00e5 lite at de m\u00e5 g\u00e5 helt bort for \u00e5 se, blir sett.  \n    Vi er nyskjerrige av natur, sm\u00e5 plakater kan bli mer lest en et A4 ark som det ofte er mange av rundt omkring.  \n    Dere m\u00e5 reklamere godt og vise med skilter dagen f\u00f8r, og skilte hvor folk kan finne dere de dagene dere har marked.  \n    Det er gratisnettsteder der dere kan legge ut reklame om Markedsdagene deres.\n    \n    LYKKE TIL OG GOD FERIE.\n\n14.  olav sier:\n    \n    11/07/2011 kl. 06:41\n    \n    \u00c5 reise p\u00e5 leir, eller bibelcamping. Trenger ikke ha en spesiell tro for \u00e5 v\u00e6re med, det er mange kjekke aktiviteter for store og sm\u00e5 uansett:) Kanskje gir det mersmak\\!\n\n15.  Grethe sier:\n    \n    10/07/2011 kl. 21:19\n    \n    Tips til billig ferie er \u00e5 reise p\u00e5 dagsturer, til steder med fin natur. v\u00e6re mye ute, spille spill, som badmington eller lignende, eller spill inne dersom det er d\u00e5rlig v\u00e6r. Reise p\u00e5 turer til familie og venner. g\u00e5 p\u00e5 kafe av og til, eller g\u00e5 i byer i gatene, uten \u00e5 kj\u00f8pe s\u00e5 mye, kan ogs\u00e5 v\u00e6re koselig. \u00c5 reise til noen som har bondeg\u00e5rd hvis du kjenner noen, her er det mye kjekt \u00e5 finne p\u00e5, med arbeid og dyr. Det g\u00e5r enn \u00e5 reise til lekeland, eller badeland hvis det er stygt v\u00e6r, det er ikke dyrt \u00e5 bare gj\u00f8re det av og til .Hvis det er fint v\u00e6r, er det kjekt \u00e5 bade, og v\u00e6re p\u00e5 stranden, eller g\u00e5 turer i skog og mark, eller sykkeltur, b\u00e5ttur, kanotur.\n\n16.  Ida Sofie Holmen sier:\n    \n    10/07/2011 kl. 14:24\n    \n    Det \u00e5 oppleve en minnerik og uforglemmelig sommer trenger ikke koste alt. Ikke trenger man \u00e5 dra til utlandet heller. Her er mitt tips for en koselig og billig sommer;)\n    \n    Hvis du vet om et kjempefint badested, eller rett og slett et nydelig sted s\u00e5 kan du ta med deg familien din, og/eller venner og sove i telt. Du pakker med deg telt, sovepose, minigrill, grillmat, uteleker (badminton, volleyball, fotball, cricket, arrangere poster mm.) og annet snacks. Jeg selv, anbefaler \u00e5 dra til et sted n\u00e6rt vannet. Fine steder som dette kan v\u00e6re i Arendal og i Sandefjord p\u00e5 \"Knattholmen\" for eksempel. Dette er sosialt og veldig koselig. Tenk deg \u00e5 v\u00e5kne opp p\u00e5 stranden med de personene som betyr aller mest for deg. Dere har det g\u00f8y og dere bader, griller, ler og rett og slett storkoser dere\\! Ta dere gjerne en kald utepils p\u00e5 stranden ogs\u00e5. Om du har med kj\u00f8levarer, kan du ta med kj\u00f8lebag. Trenger du noe \u00e5 steke med, som varer, jo da tar du med en minigrill:)\n    \n    Men uansett, kos deg uansett hvor du enn er i sommer\\! ;)\n\n17.  ata sier:\n    \n    01/07/2011 kl. 20:19\n    \n    Da har vi k\u00e5ret vinneren for juni \u2013 men f\u00f8rst m\u00e5 vi takke for alle gode reiser\u00e5d & -tips\\!\n    \n    Tipset om \u00e5 sette av en stor del av \u00e5rets feriepenger til neste \u00e5rs ferie er jo noe vi alle b\u00f8r gj\u00f8re som en vane\\! Ikke alle f\u00e5r feriepenger, men da kan vi begynne \u00e5 spare p\u00e5 en annen m\u00e5te, kanskje sette av en sum hver uke eller m\u00e5ned, eller s\u00e5nn som vi gjorde et \u00e5r da vi planla en reise i mai \u00e5ret etter \u2013 og jeg kj\u00f8pte rullegardin som var pakket i et flott gjennomsiktig plastr\u00f8r, dette ble tapet i begge ender med et hull for myntp\u00e5kast \u2013 og s\u00e5 ble det for hver gang jeg hadde mynter puttet p\u00e5 \"ferier\u00f8ret\"\\! Det morsomme var jo at gjester ogs\u00e5 begynte \u00e5 putte p\u00e5 n\u00e5r de var p\u00e5 bes\u00f8k for de spurte jo hva det rare r\u00f8ret var \u2013 og da de fikk svar ville de v\u00e6re med p\u00e5 spleise p\u00e5 v\u00e5r ferie mot at vi sendte de et fint kort fra ferien v\u00e5r som takk\\!\n    \n    Det \u00e5 feriere i eget land uten at det koster s\u00e5 mye er ogs\u00e5 noe vi m\u00e5 bli flinkere til. Vi aler opp en generasjon med barn som reiser til eksotiske himmelstr\u00f8k opptil flere ganger i \u00e5ret, men som aldri f\u00e5r oppleve eventyret det er \u00e5 utforske eget land og natur. \u00c5 pakke ned alt man trenger og labbe avg\u00e5rde til fots, p\u00e5 sykkel, i kano eller rob\u00e5t til et sted der man kan sl\u00e5 leir og oppleve naturen er noe b\u00e5de barn og voksne har godt av. Det \u00e5 sette barn p\u00e5 fly i 5-10 timer eller mer, med venting og k\u00f8ing og stress og n\u00e5r de kommer fram til feriedestinasjonen er det p\u00f8lser og hamburgere og masse godteri og forn\u00f8yelsesparker som egentlig skaper mer stress en avslapning. Foreldre kommer mer slitne hjem enn da de dro, og barna husker egentlig ikke s\u00e5 mye annet enn at de fikk bade i basseng og spise masse is. Kanskje er det bedre at vi tar avslappende og opplevelsesrike turer i v\u00e5rt eget land?\n    \n    V\u00e5rt eget n\u00e6rmilj\u00f8. Som \u00e9n skriver,- vi vet mer om fjerne himmelstr\u00f8k enn v\u00e5rt eget fylke, la det bli denne sommerens utfordring \u00e5 sjekke ut hva som tilbys i ditt eget fylke, mye av det er ogs\u00e5 gratis. Neste \u00e5r kan du g\u00e5 videre til ett av nabofylkene dine\\! Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 sjekke hva biblioteket og kommunen og eventuelle private kan l\u00e5ne og leie ut, b\u00e5de av filmer, b\u00f8ker, musikk og andre ting som kano og fiskestenger. Og som skrevet i et annet innlegg \u2013 backpacking/ryggsekkturisme er ogs\u00e5 spennende nok i Norge\\! Dessverre er det f\u00e5 som st\u00e5r langs veien og haiker lenger, men det finnes \"haikesentraler\" og nettsider som man kan sjekke, og det finnes leiebilfirmaer som trenger sj\u00e5f\u00f8rer til bilene sin p\u00e5 utvalgte strekninger og det finnes tog- og bussrabatter og sesongkort som kan kombineres med \u00e5 v\u00e6re \"p\u00e5 loffen\" i eget land\\! (Skal pr\u00f8ve \u00e5 samle litt mer info om dette i eget innlegg etterhvert. Om noen har tips \u00e5 komme med s\u00e5 er det supert\\!) \u00c5 dra p\u00e5 ferie skal v\u00e6re en opplevelse, og mine beste ferier var da vi dro med sovepose og en liten sekk og haiket rundt i Norge da vi var i slutten av ten\u00e5rene\\! Omtrent det eneste vi brukte penger p\u00e5 var en kylling p\u00e5 deling til middag og youghurt og ferske rundstykker til frokost og lunsj\\!\n    \n    Det er ogs\u00e5 flott \u00e5 dra p\u00e5 turer i Europa med ryggsekk og sovepose. F\u00f8ler du deg trygg i et land s\u00e5 kan du haike rundt, om ikke s\u00e5 kan man fremdeles reise med interrailbillett eller med billige flybilletter som en nevner her i tillegg til at det finnes mange flotte campingplasser rundt i Europa\\! Og s\u00e5 likte vi veldig godt det med at som packpacker har man minimalt med shoppingutskeielser \u2013 fordi man har jo ikke plass til \u00e5 ta med seg s\u00e5 mye ekstra dill i ryggsekken mens man reiser rundt\\!\\! Et bra m\u00e5te \u00e5 spare penger om du eller reisef\u00f8lget ditt har en tendens til \u00e5 kj\u00f8pe for mye n\u00e5r dere ellers er ute og reiser\\!\n    \n    Husk ogs\u00e5 at Norge har mange kyststier og sykkelstier og andre veier som egner seg for sykkelferie. Europris har noen flotte sykkelsekker for en billig penge, andre steder kan man sikkert supplere med andre typer sekker til sykkelen, husk litt enkelt verkt\u00f8y og kanskje en reservedel eller to og s\u00e5 legger man i vei p\u00e5 oppdagelsesferd\\!\n    \n    Tusen takk for \"Antisl\u00f8sevisa\" ogs\u00e5\\! \u00c5 spare flittig gjennom \u00e5ret gir nok en ekstra velfortjent ferie n\u00e5r neste \u00e5rs sommer kommer\\!\n    \n    Vinnerens innlegg var \u00e9n av v\u00e5re favoritter og ble trukket ut som junivinner med blant annet tips om \"\u00e5 fylle bilen med telt, primus og sovepose, og legge ut p\u00e5 veien. Enten med et klart m\u00e5l for \u00f8yet, eller en vag ide om hvor man skal. Kj\u00f8r et stykke, g\u00e5 en tur, kj\u00f8r videre.\" \u2013 og med disse setningene kriblet det virkelig i reiselysten\\! \u2013 og m\u00e5nedens vinner er: Marta Vie-Sundal \u2013 Gratulerer\\! Send oss adressen din og gjerne et hint om du \u00f8nsker en litt \"feminin\" pakke, en mer \"maskulin\" pakke eller en \"barnlig\" pakke eller en blanding av alt\\! Mail kan sendes til: email@example.com.\n    \n    Igjen takk til alle som deltok p\u00e5 konkurransen, og i dag starter konkurransen for JULI m\u00e5ned og det er lov for alle \u00e5 sende inn nye tips\\! Store og sm\u00e5\\! Legg ogs\u00e5 gjerne med linker til nettsider, fortrinnsvis med norsk tekst, linker til blogger om (billig) feriering i Norge og Sverige, eller andre land, alternative overnattingssteder, det hadde jo v\u00e6rt supert om det eksisterte en sofasurfe-side p\u00e5 norsk for Norge for eksempel, eller om noen ville ta i mot gratis overnattingsgjester mot at de hjelper til p\u00e5 g\u00e5rden, med vedhogst eller annet. Det er mange som leier ut hytter, feriehus og -leiligheter i Norge, men de tar som regel mye betalt, har dere tips om noen som leier ut feriesteder gratis i bytte for litt vedlikehold eller annet hadde det v\u00e6rt supert \u00e5 f\u00e5 mer informasjon om det\\! Men ikke ha noen prestasjonsangst n\u00e5r det gjelder tips\\! Det enkleste er ofte det beste \u2013 vi har blitt s\u00e5 vant til \u00e5 tenke at ferie m\u00e5 foreg\u00e5 til popul\u00e6re steder i det store utland \u2013 s\u00e5 vi har glemt hva vi kan gj\u00f8re i v\u00e5rt eget\\!\n    \n    (Det blir en ny egen vinner for juli, og en ny egen vinner for august, mens det i september trekkes en ekstravinner uansett m\u00e5ned h\\*n har deltatt i\\!)\n\n18.  harriet karlsen sier:\n    \n    30/06/2011 kl. 15:41\n    \n    N\u00e5r budsjettene er trange,  \n    og kulda setter inn,  \n    da sier vesle matmor til ektemannen sin,  \n    g\u00e5 ei i luxusfella, vi passer oss for den,  \n    s\u00e5 blir det skikk'lig ferie om et \u00e5r igjen.  \n    heisann og hoppsann for sparing trallala,  \n    spar flittig gjennom \u00e5ret, s\u00e5 vil allting g\u00e5 s\u00e5 bra,  \n    heisann og hoppsann og fallerallera,  \n    d'er hverdagen som trekker opp,  \n    i ferien,- SLAPP A'\\!\n    \n    ja alle monner drar, det er ikke tvil om det,  \n    ha alltid handleliste,- kj\u00f8p kun det du skrabla ned,  \n    v\u00e6r alltid god og mett n\u00e5r p\u00e5 super'n inn du g\u00e5r,  \n    ha poser med i veska, hu og hei det g\u00e5r,\n    \n    heisann og hoppsann, bruk hu'e hver en dag,  \n    s\u00e5 vil nok ferieplanene sannsynligvis no' a,  \n    heisan og hoppsann og fallerallera,  \n    med \"T\u00e6ring etter n\u00e6ring\" vil det meste g\u00e5 deg bra.\n\n19.  Gonzo Gonzales sier:\n    \n    29/06/2011 kl. 13:19\n    \n    Rabatterte (luksus:) hotell i siste liten finner du p\u00e5  \n    http://www.laterooms.com  \n    og hotellrom og reiser p\u00e5 billigsalg  \n    http://www.hotwire.com  \n    her f\u00e5r du ikke vite hvilket hotell du kj\u00f8per rom p\u00e5, bare omr\u00e5det og antall stjerner.\n\n20.  Anita sier:\n    \n    27/06/2011 kl. 20:06\n    \n    Gj\u00f8r det til et prinsipp \u00e5 alltid sjekke restsalget f\u00f8rst \u2013 prisdifferansen omsettes til lommepenger. Lag egen mat p\u00e5 turen som du kj\u00f8per p\u00e5 den lokale n\u00e6rbutikken \u2013 det er b\u00e5de billigere og sunnere. Bo billig (campingplass, herberge) \u2013 det er jo stedet du skal oppleve, ikke rommet. Gj\u00f8r bevisste valg mtp. hvilke opplevelser du skal f\u00e5 med deg \u2013 man kan ikke f\u00e5 alt.\n\n21.  Ellen sier:\n    \n    27/06/2011 kl. 15:53\n    \n    Legger du vekt p\u00e5 estetiske omgivelser og historisk arkitektur, er klosterferie i Italia kanskje noe for deg. Noen steder kan man f\u00e5 helpensjon for under 400 kr d\u00f8gnet, og helhjertet omsorg fra vertskapet p\u00e5 kj\u00f8pet:) Unik opplevelse som kan anbefales\\!  \n    Bestill hos en arrang\u00f8r, som tar litt gebyr, eller ta direkte kontakt med klosterne selv (spr\u00e5ket kan v\u00e6re en utfordring)..  \n    http://www.klosterresor.nu  \n    http://www.monasterystays.com/\n\n22.  The Sol sier:\n    \n    27/06/2011 kl. 15:27\n    \n    Home swapping eller boligbytting er mulig over hele verden.  \n    Noen l\u00e5ner din bolig mens du l\u00e5ner deres, i prinsippet\u2026..tillitsbasert og trivelig.  \n    Hyggelig \u00e5 bo ekte hjem\\!  \n    Medlemsskap koster som regel litt, men for en familie er det verdt pengene.  \n    Planlegg i god tid og kommuniser godt p\u00e5 forh\u00e5nd.  \n    Pr\u00f8v for eksempel:  \n    http://www.boligbytte.com/  \n    http://www.homeforswap.com  \n    http://www.homeexchange.com/  \n    Er du i den kreative bransjen, er http://www.creativecaravan.net en gratis boligbytte-tjeneste spesielt for deg. Sjekk nettet for andre home swap tilbydere.\n\n23.  Margrethe K. Johnsen sier:\n    \n    27/06/2011 kl. 08:08\n    \n    Couchsurfing.com. Overnatte gratis eller f\u00e5 middag gratis hos folk. . firstname.lastname@example.org\n\n24.  Camilla Haga sier:\n    \n    25/06/2011 kl. 07:54\n    \n    Bestill reisen i god tid \u2013 n\u00e5r det er billig\\! N\u00e5r har jobb/studer, barnehage/skole g\u00e5r det d\u00e5rlig \u00e5 bestille reisen noen dager i forveien n\u00e5r det er hverdag.  \n    Ha et BUDSKJETT for reisen, og IKKE sprekk det\\!  \n    Bestem f\u00f8r dere drar hvor mye deres skal bruke i mat/drikke, kl\u00e6r, transport og annet.  \n    Og hold dere til dette :)  \n    Og hvis man betaler med mastercard \u2013 ikke bruk mer enn du kan betale tilbake n\u00e5r du kommer hjem :)\n\n25.  Annika Bjerkeengen sier:\n    \n    23/06/2011 kl. 11:36\n    \n    Den ferien v\u00e5re tre s\u00f8nner p\u00e5 7, 10 og 13 \u00e5r har satt mest pris p\u00e5, er fra den sommeren vi dro p\u00e5 kanotur sammen med 3 andre barnefamilier. Vi fylte opp 5 kanoer med soveposer, telt og mat og padlet ca 1 time f\u00f8r vi fant den \u00f8ya vi ville campe p\u00e5. Tilsammen var det 10 barn som stortrivdes p\u00e5 turen med fisking, bading, kanopadling, skattejakt, spikking og grilling p\u00e5 b\u00e5l.  \n    Dette er den billigste ferieturen vi har v\u00e6rt p\u00e5, og den ferieturen ungene husker best. Maten var handlet p\u00e5 den billige matbutikken hjemme p\u00e5 forh\u00e5nd. De varme m\u00e5ltidene laget vi sammen. Av utgifter ellers kom kanoleien delt p\u00e5 4 familier og bensin til bilen.  \n    Turen var s\u00e5 vellykket at vi skal gjenta den i \u00e5r og da med 2 barnefamilier til. De har h\u00f8rt s\u00e5 mye bra om turen at de ogs\u00e5 vil v\u00e6re med p\u00e5 ferie med oss i \u00e5r :-)  \n    Man reiser vel p\u00e5 ferie for \u00e5 leve p\u00e5 de gode minnene resten av \u00e5ret :-)\n\n26.  Ole-Martin sier:\n    \n    17/06/2011 kl. 21:01\n    \n    For det f\u00f8rste: Det er ikke alltid billig \u00e5 bestille billett og hotell hver for seg selv om man s\u00f8ker opp de billigste prisene. Det kan i mange tilfeller l\u00f8nne seg \u00e5 bestille charter- spesielt med all inclusive.\n    \n    Om man \u00f8nsker \u00e5 ordne hotell og slikt p\u00e5 egenh\u00e5nd, s\u00e5 bestill selve flybillettene hos charterselskapene- der kan du f\u00e5 de for et slikk og ingenting.\n    \n    Ellers: Norwegian, norwegian norwegian\\! De har alltid v\u00e6rt billigst n\u00e5r jeg skal ut \u00e5 reise fra Gardermoen.\n    \n    Skal du v\u00e6re borte lenge- hvorfor ikke pr\u00f8ve \u00e5 tjene litt penger p\u00e5 turen? Sp\u00f8r om \u00e5 f\u00e5 jobbe litt p\u00e5 et utested eller p\u00e5 strandbar eller liknende :) Moro kan det v\u00e6re og\\! Jeg har selv arbeidet som guide p\u00e5 et feriested da jeg var borte noen uker- og jeg l\u00e6rte masse av det\\!\n    \n    Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 reise uspesifisert. De aller fleste hotellene som charterselskapene bruker som samarbeidspartnere er av rimelig god standard. Dog ville jeg styrt unna om jeg skulle hatt med meg barn p\u00e5 tur. Kjedelig \u00e5 m\u00e5tte bytte hotell og kanskje dele bad med andre(min erfaring er at det skjer sv\u00e6\u00e6\u00e6rt sjeldent men..) n\u00e5r man har med seg barn- s\u00e6rlig sm\u00e5 barn.\n    \n    Ta \u00e5 google dette med bestillingstidspunkt p\u00e5 flyreiser. (N\u00e5r p\u00e5 d\u00f8gnet det er billigst \u00e5 bestille). Dette har v\u00e6rt oppe i media flere ganger- det viser seg at priser blir skrudd opp til visse tider p\u00e5 d\u00f8gnet og n\u00e5r det er stor trafikk p\u00e5 nettsiden.\n    \n    Ellers: Ha en god tur\\! Det er lov \u00e5 skeie litt ut n\u00e5r man er p\u00e5 ferie- man trenger ikke \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 sparebluss s\u00e5nn hele tiden :)\n\n27.  Marte sier:\n    \n    17/06/2011 kl. 06:33\n    \n    Jeg bruker alltid mye penger p\u00e5 mat og drikke. Drikk heller vann og lag mat selv, hvis det er mulig\\! Bruk heller penger p\u00e5 kulere ting. Ta heller en dag ute p\u00e5 restaurant.\n\n28.  HildeM sier:\n    \n    17/06/2011 kl. 06:02\n    \n    Mine tips:  \n    \u2013 Bestill p\u00e5 nettet for \u00e5 f\u00e5 de beste prisene p\u00e5 b\u00e5de fly, leeibil og hotell.  \n    \u2013 Send mail til turistkontoret til stedet/stedene du skal dra. Da f\u00e5r du masse god informasjon og trenger ikke kj\u00f8pe reiseb\u00f8ker  \n    \u2013 Reis i n\u00e6rmilj\u00f8et. Ta med telt og lag mat ute i det fri. Bedre og mer romantisk blir det ikke\\!\n\n29.  Monica sier:\n    \n    17/06/2011 kl. 04:34\n    \n    Flyselskapenen har ofte billigbilletter til ulike reisem\u00e5l en stund f\u00f8r ferien. N\u00e5r man i tillegg kan bo gratis kan ferien bli veldig overkommelig. Det finnes flere nettsteder som tilbyr bytte av bolig i forskjellige byer over hele verden. Dvs du l\u00e5ner ut din bolig og f\u00e5r bo hos noen andre. http://www.aftenposten.no/reise/article3776117.ece\\#chNum=1  \n    Har du mindre behov for komfort og ikke er s\u00e5 stort reisef\u00f8lge er ogs\u00e5 sofahopping en mulighet. Da f\u00e5r du rett og slett sove privat hos noen \u2013 sove p\u00e5 sofaen. http://www.couchsurfing.org/ P\u00e5 den m\u00e5ten f\u00e5r du ogs\u00e5 en lokalkjent guide med p\u00e5 kj\u00f8pet.\n    \n    For \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe dyre vannflasker p\u00e5 flyplassen kan man tamed tomme vannflasker og fylle dem p\u00e5 do, evt be en restaurant fylle dem opp, etter at man har passert sikkerhetskontrollen.\n\n30.  bakken sier:\n    \n    17/06/2011 kl. 03:49\n    \n    Tenk langsiktig\\! For 11 \u00e5r siden investerte vi i feriehus i utlandet \u2013 rimelig hus som n\u00e5 er betalt, og har steget i verdi. Opphold her er da \"nesten gratis\", mat skal vi ha likevel\\! og huset er til glede for oss, barn, familie og venner:-) \u2013 som alle f\u00e5r en rimelig ferie (og vi f\u00e5r hjelp til ulike praktiske oppgaver p\u00e5 huset)\n\n31.  J\u00f8rgen sier:\n    \n    16/06/2011 kl. 22:07\n    \n    I stedet for \u00e5 bestille i god tid, s\u00e5 bruk restplass\u00f8kene flittig, da kan man virkelig f\u00e5 seg en billig ferietur\\!\n\n32.  ine nordlie sier:\n    \n    16/06/2011 kl. 20:48\n    \n    Mitt beste tips er \u00e5 handle maten p\u00e5 butikken hjemme og planlegge uken matmessig. (om en ikke skal utenlands da) Kan lage ferdig grillspyd, ta med stekt kj\u00f8ttdeig, og muligheter for baguetter til evt utflukter eller stopp underveis\u2026  \n    B\u00f8ker og filmer kan l\u00e5nes p\u00e5 biblioteket. Ungene kan byttel\u00e5ne noen leker med venner, s\u00e5 har de noe nytt \u00e5 drive med. Et par vannpistoler til barna gir mange timer morro..  \n    N\u00e6rmilj\u00f8et mar ofte masse \u00e5 by p\u00e5 som en ikke er p\u00e5 til vanlig, og jeg husker utfluktene med foreldrene mine med venner som de beste ferieminnene..vi var mange sammen(kanskje 15 stk med sm\u00e5 og store) De voksene hadde laget lekel\u00f8yper for b\u00e5de voksne og barn,,,vi var borte til laangt p\u00e5 natt og grillet og badet nattbad\\!  \n    OG ikke v\u00e6re redd for \u00e5 kanskje l\u00e5ne ting en ikke bruker ofte som f.eks fiskestenger, regnt\u00f8y, telt osv.. og da selvf\u00f8lgelig levere det tilbake :) viktig.  \n    Internett gir alltid tips til billige overnattinger.. finn og zett har masse privat, og er det like oppunder reisen kan en prute litt..\n\n33.  Heidi Kronberg sier:\n    \n    14/06/2011 kl. 19:25\n    \n    Det er ofte billig \u00e5 bestille ferier i god tid, gjerne p\u00e5 vinteren eller litt f\u00f8r jul. Problemet er at da har mange s\u00e5 mye annet \u00e5 bruke penger p\u00e5, at pengene strekker ikke til. Mitt tips er derfor \u00e5 sette av noe av \u00e5rets feriepenger for bruk til neste \u00e5rs ferie. Da har du pengene tilgjengelig og kan hoppe p\u00e5 n\u00e5r det dukker opp et godt tilbud\\!  \n    Dessuten er det veldig deilig n\u00e5r sommeren kommer og kunne dra p\u00e5 en ferdig betalt ferie\\!\n\n34.  Ida Lind sier:\n    \n    12/06/2011 kl. 23:23\n    \n    Her er mine tips for en billig ferie:\n    \n    \\-All invclusive\\! Her er det mange tusenlapper \u00e5 spare for en hel familie- spesielt om all drikke ogs\u00e5 er inkludert\\!  \n    \\-Lei reiselektyre p\u00e5 biblioteket  \n    \\-Handle feriekl\u00e6r p\u00e5 salg hjemme- det er masse sommerkl\u00e6r p\u00e5 tilbud p\u00e5 h\u00f8sten her hjemme- og det er den tiden da mange drar til syden :)  \n    \\-Handle taxfree- det sier seg selv at her er det penger \u00e5 spare- MEN s\u00e5 m\u00e5 man handle det man trenger- og ikke det man har lyst p\u00e5.  \n    \\-Bestill hotell med tr\u00e5dl\u00f8st internett. Da kan man holde kontakten med de hjemme og sjekke mail uten \u00e5 betale en formue i datatrafikk p\u00e5 mobilen.  \n    \\-Velg bort un\u00f8dvendige tillegg p\u00e5 reisen. De f\u00e6rreste trenger avbestillingsbeskyttelse og setereservasjon. Mat p\u00e5 flyet kan v\u00e6re kjekt- men det kan v\u00e6re like enkelt \u00e5 sm\u00f8re baguetter hjemme f\u00f8r avreise.  \n    \\-Sjekk med de lokale dit du reiser hvordan prisene EGENTLIG er p\u00e5 taxi\\! Her kan det v\u00e6re mye \u00e5 spare- turister betaler ofte egen pris- og den kan v\u00e6re mye h\u00f8yere enn lokal pris.\n\n35.  Anne-Grethe Gr\u00f8nnings\u00e6ter sier:\n    \n    06/06/2011 kl. 06:27\n    \n    Gj\u00f8r n\u00e6romr\u00e5det til ditt feriested\\! Jeg vil tippe at mange (som meg) vet lite om sine n\u00e6re omgivelser, og alt som finnes der. Selv har vi v\u00e6rt p\u00e5 mange flere severdigheter rundt om i verden enn i v\u00e5rt n\u00e6rmeste fylke og v\u00e5r egen hovedstad. Velg i n\u00e6romr\u00e5det ditt eller den n\u00e6rmeste storbyen din i Norge, for eksempel \u2013 pakk sekk for dagsturer og ta bena eller sykkelen fatt\\! (Eventuelt bil hvis det er litt langt \u00e5 sykle eller g\u00e5). Sjekk lokale nettsteder for opplevelser og tilbud \u2013 jeg tror ikke ferien vil strekke til\\! :-)\n\n36.  Guri sier:\n    \n    03/06/2011 kl. 09:28\n    \n    Jeg har et par tips for \u00e5 spare penger f\u00f8r man i det hele tatt har kommet til reisem\u00e5let; nemelig p\u00e5 flyplassen. Erfaringsmessig kan det g\u00e5 alt for mye penger der om man ikke passer p\u00e5.  \n    1\\) LESESTOFF Jeg er glad i \u00e5 ha en bok \u00e5 lese p\u00e5 under flyturen og i ferien. Jeg samarbeider n\u00e5 med et par venninner \u2013 f\u00f8r turen f\u00e5r komme \u00e5 rappe et par chic lit pocketb\u00f8ker som de er ferdige med.  \n    2\\) MAT Jeg sm\u00f8rer noen blingser og gjerne noen lomper med Sn\u00f8frisk og skinke. Deler opp noen epler i b\u00e5ter. Dette er poppis i familien og vi blir mette p\u00e5 en br\u00f8kdel av det f eks Gardermoen skal ha (Hvordan man skal slippe \u00e5 kj\u00f8pe vannflaser til kr 32 p\u00e5 flyplassen har jeg enn\u00e5 ikke funnet ut av\u2026\u2026)  \n    3\\) TAXFREE Moro \u00e5 titte \u2013 og kj\u00f8pe -i taxfreen\\! Jeg tar en kjapp titt p\u00e5 nettet p\u00e5 forh\u00e5nd for \u00e5 se om de har noen spesialtilbud som passer meg. Lettere \u00e5 planlegge da \u2013 og unng\u00e5 \u00e5 brenne av alt for mye.\n\n37.  Marta Vie-Sundal sier:\n    \n    02/06/2011 kl. 16:13\n    \n    Den billigste ferien er selvsagt \u00e5 bli hjemme. Men hvor godt er det ikke \u00e5 komme seg vekk fra hverdagen av og til\\! Selv har jeg og mannen min det man kan kalle liten inntekt. Det har ikke stoppet oss \u00e5 ha noen morsomme ferier.\n    \n    Er du glad i aktivitet og uteliv, er det beste ferietipset \u00e5 fylle bilen med telt, primus og sovepose, og legge ut p\u00e5 veien. Enten med et klart m\u00e5l for \u00f8yet, eller en vag ide om hvor man skal. Kj\u00f8r et stykke, g\u00e5 en tur, kj\u00f8r videre. Om telt blir litt vel primitivt, finnes det mange turisthytter langs hovedveiene som en kan overnatte p\u00e5. Bilferie var et helt vanlig begrep f\u00f8r, og er fremdeles et flott alternativ til sydenturen. Norge/Sverige har masse \u00e5 bidra med\\!\n    \n    En ferie trenger ikke n\u00f8dvendigvis vare s\u00e5 lenge. Istedenfor 2 uker stressende sydenferie, hva med to dager p\u00e5 spahotell? Hotellet koster selvsagt litt, men du kommer garantert hjem igjen mer avslappet enn du var, og med en ny opplevelse\\!\n\n38.  Inger-lise sier:\n    \n    01/06/2011 kl. 14:00\n    \n    Som det st\u00e5r i oppgaven s\u00e5 er det de sm\u00e5tingene som ofte trekker opp prisen p\u00e5 feriene. Mitt forslag vil v\u00e6re \u00e5 handle selve turen p\u00e5 restsalg. Ikke bestill i mange dager i forveien, men ta en \"hoppe p\u00e5 tur\" Da \u00f8nsker flyselskapene bare \u00e5 fylle opp de tomme plassene de har igjen, og setter dermed ned prisene drastisk.\n    \n    Videre vil det v\u00e6re en fordel \u00e5 ikke benytte seg av taxi for \u00e5 komme seg frem til severdigheter o.l men bli kjent med lokal transport som f.eks buss. Dette kan man spare masse penger p\u00e5 hvis man ofte er ute p\u00e5 utforskingstur.\n    \n    Istedenfor \u00e5 dra til store popul\u00e6re kj\u00f8pesentere, hvor det er mange tursiter, burde man dra til lokale butikker, eller markeder. Her kan man finne mange fine ting til en langt mer billigere penge.\n\n39.  anna-lene risdal sier:\n    \n    31/05/2011 kl. 21:37\n    \n    For 1 \u00e5r siden s\u00e5 ble hele livet endre i tillegg til min \u00f8konomiske situasjon, s\u00e5 da gikk det litt \"sport\" i \u00e5 reis budsjett. Og jeg fikk 9 uker ferie for det samme som jeg tidligere kunne bruke p\u00e5 1-2 uker. Denne gangen gikk turen stort sett med Ryanair ut i europa. Og s\u00e5 var det camping ferier\\!\\! Utrolig g\u00f8y og annerledes opplevelser. Jeg/vi brukte lite penger p\u00e5 mat, etter som vi hadde med oss primus. Men vi brukte pengene p\u00e5 cafebes\u00f8k og opplevelser.\n    \n    Vi reiste rundt med tog, buss og s\u00e5 haiket vi litt. Campingplasser er ganske rimelig og standarden er overraskende bra.\n    \n    Vi hadde 3 ukers camping tur p\u00e5 Secilia, 2 uker i Slovenia, 1 uker i Bulgaria (billig charter til kr 1000,- pr person) 3 uker i Portugal, og s\u00e5 ble det et par dager i den norske fjellheimen.\n    \n    Det som er positivt med camping livet og reise litt som en backpacker er at det er minimalt med shopping muligheter, eller shoppingmulighetene er mange, men det er liten eller ingen plass i sekken til mer ting, ergo s\u00e5 er det spart mange penger p\u00e5 un\u00f8dvendig shopping.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb64ffc0-7b5e-46f4-bef3-c7e120698a19"}
+{"url": "http://www.artemisia.no/arc/historisk/oslo/bygninger2/halvdan.svartes.gate.7-9.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:50Z", "text": "**Arkitektur og historie i Oslo:  \n** Halvdan Svartes gate 7-9\n\nDenne frittliggende, vertikaldelte tomannsboligen ble byggemeldt i 1912 for rittmester Carl Jacob Sommerfelt ved arkitekt Harald Hals. Sommerfelt var ved folketellingen i 1910 g\u00e5rdbruker p\u00e5 Nordengen i Asker. I 1916 opprettet han selskapet Sommerfelt & Co., hvor han selv var disponent. Foruten hans handelsskoleutdannelse hadde han g\u00e5tt Krigsskolen. Sommerfelt var dessuten direksjonsmedlem i skipsaksjeselskapet \"Avanti\".\n\nHuset er bygget i upusset r\u00f8d tegl, over to etasjer, med et h\u00f8yt mansardtak. Den symmetrisk komponerte hovedfasaden vender mot sydvest, og domineres av et h\u00f8yt, avrundet gavloppbygg. Flankene defineres av polygonale karnapper, hvis sider forlenges til kortsidenes loggiapartier. De asymmetriske kortfasadenes hovedelement er et polygonalt karnapp som avsluttes oventil av et buet, kobbertekket takparti. De sm\u00e5rutede vinduene er i annen etasje flankert av skodder, som delvis er bevart. Stiluttrykket er nybarokk.\n\nI 1920 ble det oppf\u00f8rt en garasje p\u00e5 eiendommen ved Anton Andersen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec304bf9-3e72-4ab1-aeb6-94052866d1f3"}
+{"url": "http://www.ptil.no/tilsynsrapporter/tilsyn-med-norske-shell-nyhamna-article11462-713.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:45Z", "text": "# Tilsyn med Norske Shell \u2013 Nyhamna\n\n#### Ptil gjennomf\u00f8rte 27.-30.april 2015 tilsyn med styring av helse, arbeidsmilj\u00f8 og sikkerhet knyttet til planlegging og utf\u00f8relse av stillasarbeid p\u00e5 Nyhamna.\n\nM\u00e5let med tilsynet var \u00e5 vurdere hvordan Norske Shell (Shell) p\u00e5ser og legger til rette for forsvarlig planlegging og gjennomf\u00f8ring av stillasarbeid.\n\n**Resultat**  \nDet ble identifisert avvik knyttet til\n\n  - Kontroll av stillas\n  - Oppl\u00e6ring\n  - P\u00e5seplikten\n  - Vernetjenesten\n\nDet blei ikke identifisert noen forbedringspunkt.\n\nShell har f\u00e5tt frist til 7.8.2015 med \u00e5 redegj\u00f8re for hvordan avvik vil bli h\u00e5ndtert.  \n  \n  \nAvvik:  \nInneb\u00e6rer at et forhold er vurdert ikke \u00e5 v\u00e6re i samsvar med krav i regelverket.  \n  \nForbedringspunkt:  \nInneb\u00e6rer at vi har p\u00e5vist en mangel eller svakhet, men hvor det ikke er tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 fastsl\u00e5 brudd p\u00e5 regelverkskrav.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31769685-aa9c-4d31-a79e-b0f8ed0a9849"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/generell-chitchat/40215-flere-som-liker-416.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:18Z", "text": "    > Inne p\u00e5 jobben her m\u00e5 det v\u00e6re 30-35 grader, kokes, og det lufteanlegge som er her er ikke akk i orden.. svetter av og st\u00e5 stille...  :-?  \n    >   \n    > Har st\u00e5ende litt kald \u00f8l her, men den trur jeg ikke at jeg skal ta p\u00e5 jobb, tarn n\u00e5r jeg kommer hjem  \n    >   \n    > Ferien starter i uke 29, det er bare \u00e5 dr\u00f8mme\n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n2.   07-03-2008,\u00a013:08   \\#8302 \n    \n    > Det hadde smakt med en munkholm ja kjenner jeg, skal kj\u00f8re siden, men gidder ikke stikke og handle igjen\\! Er for varmt her akkurat n\u00e5\\!\n    \n6.   07-03-2008,\u00a014:43   \\#8306 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **jakv**\n    > Ptsjjj   \n    > Men bare Clausthaler da, j\u00e6vla bilen som skal brukes ogs\u00e5 ...\n    -----\n\n8.   07-03-2008,\u00a018:27   \\#8308 \n    \n    Gwandarion\n\n    > Da er det bare noen timer til denne gutten drar til Namsos av alle plasser, har ikke v\u00e6rt der siden jeg var ferdig p\u00e5 skolen 06 s\u00e5 det er p\u00e5 h\u00f8y tid, og passer ypperlig kombinert med en gutte tur\\!  \n    >   \n    > Kjetil : Jeg skal begynne med nettpoker for jeg spiller tydeligvis kortene rett for tiden \n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n11.  07-04-2008,\u00a012:51   \\#8311 \n    \n    Svantekiller\n    \n    > Ikke sant   \n    > Blues laget skal ha et arrangement p\u00e5 hotellet her p\u00e5 l\u00f8rdag.. da regner jeg med det blir masse spennende musikk \u00e5 villig tapping av \u00f8l\\!  \n    > PS: de satt i ny dunk i det ene t\u00e5rnet ( det til venstre n\u00e5r man st\u00e5r i baren) s\u00e5 ALT ligger til rette for en str\u00e5lende dag.. Og med dette v\u00e6ret s\u00e5 er det en FRYD \u00e5 sitte p\u00e5 terrassen \u00e5 se utover havet og fjellene med solen helt til klokken 11 ca  \n    > OBH nordica\\!\\!\\! den har jeg nemlig \n    \n15.  07-04-2008,\u00a014:29   \\#8315 \n    \n    > jeg tror jeg er syk\\!?\\!?\\!  \n    >   \n    > jeg har b\u00f8ttevis med pils, det er helg. v\u00e6ret er ubeskrivelig..  \n    >   \n    > men har ikke lyst p\u00e5 pils. Tok en n\u00e5 men NEI det stemmer ikke.. Hvorfor?? Kan det v\u00e6re p\u00e5 grunn av de 7-10 jeg tok i g\u00e5r? eller er jeg syk?  \n    >   \n    -----\n\n19.  07-04-2008,\u00a016:42   \\#8319 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **Gwandarion**\n    > \n    > Jeg skal til Kr.sund i helgen, er det meg du dekker p\u00e5 til?\n    > \n    > Alltids plass til en til i matfatet her   \n    > Eller dere er vel to regner jeg med? Sikkert ikke her for \u00e5 titte p\u00e5 fuglene i varmen regner jeg med   \n    >   \n    > N\u00e5 skulle jeg egentlig ha spurt om personalia p\u00e5 det kvinnemennesket som f\u00e5r deg til \u00e5 komme hit, men det holder jeg meg for god til   \n    >   \n    > Jobber hun p\u00e5 Meny forresten? Da vet Kjetil hvem det er regner jeg med \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29ea2934-246f-4a8e-8341-c60ce02e2b85"}
+{"url": "http://langsnorgeskyst.blogspot.com/2009/08/et-fantastisk-eventyr-er-over.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:48Z", "text": "## tirsdag 11. august 2009\n\n### Et fantastisk eventyr er over\n\nN\u00e5 har det g\u00e5tt noen dager siden jeg kom iland i Str\u00f8mstad. Litt rart har det v\u00e6rt og ikke pakke telt og utstyr i kajakken om morgenen. Det var utrolig kjekt og m\u00f8te alle i familien igjen etter 90 dager i kajakken.\n\n\n\nLitt om den siste distansen fra Nes \u2013Hvaler \u2013Str\u00f8mstad. Fikk som sagt tidligere en hytte p\u00e5 Nes camping. Fikk hjelp av de som jobbet der med transport ned med utstyr til stranden der kajakken l\u00e5. Fikk og en gratis billett med fergen fra Str\u00f8mstad til Sandefjord og. Kjempe greie p\u00e5 Nes caping alts\u00e5. V\u00e6ret var d\u00e5rlig fra morgenen men bedret seg utover dagen. Hadde planer om og overnatte p\u00e5 Hvaler hos noen s\u00f8skenbarn av far. Det var et fint stykke jeg padlet, flotte svaberg, st\u00f8rre \u00f8yer, mange flotte hytter. Var litt overasket over hvor grumset vannet var her men det var vist det her i denne tiden av \u00e5ret.\n\n\n\nDa jeg n\u00e6rmet meg Hvaler ringte jeg til Turid for og sp\u00f8rre s\u00e5nn ca hvor det var jeg skulle. Hadde litt problemer med og finne det p\u00e5 gpsen. N\u00e6rmet meg g\u00e5rden (trodde jeg), ringte og sa at n\u00e5 var jeg der snart. Det viste seg at jeg ikke fant fram f\u00f8r det var blitt m\u00f8rkt. Holdt p\u00e5 og gi opp men da s\u00e5 jeg en b\u00e5t som var p\u00e5 leit etter meg. Fulgte etter den innover til g\u00e5rden. Der p\u00e5 brygga stod det en del folk og jeg syntes jeg hadde sett noen av dem f\u00f8r. Jepp der stod Far, \u00d8yvind og Knut-inge og vinka med flagg. I alle verden viste dere at jeg var p\u00e5 vei hit? er forresten ikke overasket over denne gjengen lenger. De dukker opp over alt. P\u00e5 bryggen var det champagne og hurra rop. Alle var med og bar utstyret opp til g\u00e5rden hvor det var mass god grillmat med salater. Smakte nydelig etter mange mil i kajakken. Blei en del prating om turen og plassen g\u00e5rden var p\u00e5. En alldeles nydelig plass med sv\u00e6re tuntr\u00e6r, frukttr\u00e6r og velstelte plener. La oss i tolvtiden alle fire i et rom ved siden av fj\u00f8set. Blei mye l\u00e5tt og l\u00f8ye der ja. Morningen etter var det en aldeles nydelig frokost.\n\n\n\nTurid og Eva kunne dett her ja. Vil takke for et supert opphold hos dere, Turid,Kai, Eva og Bj\u00f8rn og h\u00e5per vi treffes senere og. Pakket sakene mine og vinket farvell for siste gang, litt rart det husker jeg at jeg tenkte. Kai og Bj\u00f8rn fulgte meg til grensen og jeg takket for turen og ga gass det siste stykket. Lett og finne veien der ja .Fulgte bare etter alle b\u00e5tene som skulle til systembolaget og handle. N\u00e6rmet meg Str\u00f8mstad og ringte Vivian og spurte hvor hun stod. DER stod hun og vinket, blei litt rar i magen da.\n\n\n\nS\u00e5 var det slutt. Etter 90 dager og 3250,4km var jeg ved m\u00e5let. En utrolig reise var slutt. F\u00f8lte ikke s\u00e5 mye der og da men kommer vel senere tenker jeg.\n\n\n\nLitt fakta.\nCA 1887320 PADLETAK\n\nEr veldig forn\u00f8yd med alt utstyret jeg har brukt fra Bj\u00f8rns kajakk. Liggeunderlaget har blitt brukt over alt, steinr\u00f8ys, asfalt, gress, myr og sand. Det funker enda. Teltet er ogs\u00e5 blitt grundig testet i allslags v\u00e6r. Ikke en dr\u00e5pe vann har kommet inn til meg der. Har f\u00e5tt et lite hull i bunnduken men lett og lappe der. Jakken har v\u00e6rt god og ha i det kalde v\u00e6ret som jeg hadde i nord. Ikke s\u00e5 bra n\u00e5r den blei v\u00e5t og jeg skulle ha den med inn i teltet, men den holdt p\u00e5 varmen utrolig godt.Alt utstyr som jeg fikk av Bj\u00f8rns kajakk har kommer jeg til og ha. Kommer og til og kj\u00f8pe kajakken som jeg har blitt utrolig glad i. Litt fiksing her og der men det er sm\u00e5ting. Tusen takk Bj\u00f8rn for du trodde p\u00e5 meg og hjalp meg igang med turen.\n\nSponsorene vil jeg og takke for hjelpen, kommer nok noe i posten til dere litt senere.\n\nDenne fantastiske reisen jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig og f\u00e5 gjennomf\u00f8rt kommer til og henge rundt halsen min som et smykke resten av mitt liv. Det kommer nok stunder som er tyngre enn andre,da g\u00e5r jeg ut i naturen og lukker \u00f8ynene og vips s\u00e5 er jeg i Finnmark, Helgeland eller p\u00e5 et lite fyr p\u00e5 s\u00f8rlandskysten.\n\nFamilie, venner, kjente og ukjente som har fulgt med vil jeg bare si TUSEN TUSEN TAKK til, det har betydd utrolig mye for meg.\n\n\n\nKommer en liten snutt tilslutt her som Camilla har laget, h\u00e5per dere liker den. Er det noen som lurer p\u00e5 noe s\u00e5 er det bare og ta kontakt med meg.Kommer til og legge ut en del bilder senere p\u00e5 denne siden. H\u00e5per dere alle liker filmen og musikken i det siste innlegget.........MVH TOM.\n\nHA DET FINT ALLE SAMMEN OG TUSEN TUSEN TAKK FOR F\u00d8LGET.\n\n09:14           \n\n \n#### 12 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Frederik Duun Norberg11. august 2009 kl. 16:15\n    \n    Imponerende ferd. Gratulerer s\u00e5 mye\\!\n    \n2.  \n    \n    Anonym11. august 2009 kl. 17:54\n    \n    Hei  \n    Kjempeflott av slutning\\! Gratulerer igjen, Tom, og, Camilla, du e\\`go\u00e8\\!\\!\\!  \n    Hilsen mor og far.\n    \n3.  \n    \n    Anonym11. august 2009 kl. 21:29\n    \n    S\u00e5 nydelig avslutning Tom \\! Helt utrolig. Har ikke helt g\u00e5tt opp for oss hva du har gjort. Vi vanlige folk skj\u00f8nner det ikke helt. Tusen takk for mange kjekke og flotte \u00f8yeblikk her p\u00e5 bloggen din. Men aller best; godt \u00e5 ha deg vel hjemme n\u00e5. S\u00e5 godt \u00e5 endelig treffe deg igjen. Klem fra Torild & co\n    \n4.  \n    \n    Lasse Handeland12. august 2009 kl. 08:39\n    \n    Det har v\u00e6rt fantastik \u00e5 f\u00f8lge deg langs kysten Tom. Du har nok opplevelsr og bilder etc til ei god bok. Du har vist oss at du kan formidle opplevelser og f\u00f8lelser i det du skriver, s\u00e5 ei bok vet jeg vil bli god.Det er jo litt anderledes arbeid enn \u00e5 bruke hammeren\\! Kanskje det kan finansiere din neste dr\u00f8m??  \n    Ser frem til flere bilder p\u00e5 denne side.  \n    Nok en gang , gratulerer med en fantastisk bragd\\!\n    \n5.  \n    \n    Anonym12. august 2009 kl. 14:08\n    \n    Takk for turen Tom\\! Det har v\u00e6rt utrolig morsomt \u00e5 f\u00f8lge deg. Det er bare \u00e5 b\u00f8ye seg i st\u00f8vet for bragden du har utf\u00f8rt.  \n      \n    Du har nok, med din kjekke reisebeskrivelse, gitt inspirasjon til mange andre som har lyst til \u00e5 sette av g\u00e5rde p\u00e5 kort eller lang tur.  \n      \n    Lykke til videre Tom\\!  \n      \n      \n    Hilsen  \n    Sveinung\n    \n6.  \n    \n    Jon-Arne14. august 2009 kl. 19:47\n    \n    Kan ikke annet enn \u00e5 bli overveldet og ikke s\u00e5 rent lite imponert. Har fulgt deg fra starten i nord\u00f8st og til m\u00e5lgang i broderlandet. Du virker som en st\u00f8dig, positiv, glad og engasjert fyr, med en alle tiders familie (og vennegjeng) rundt deg. Topp bloggartikler, bilder og videosnutter ogs\u00e5 :-)  \n    De beste \u00f8nsker for framtiden til dere alle fra Jon-Arne (Kiberg, Finnmark)\n    \n    Ragnhild14. august 2009 kl. 23:00\n    \n    Tusen takk for en fantastisk reise vi har f\u00e5tt v\u00e6rt med p\u00e5,b\u00e5de i ord og bilder.En kjempeopplevelse \u00e5 f\u00f8lge deg p\u00e5 bloggen.\n    \n    carina17. august 2009 kl. 09:44\n    \n    EG E S\u00c5 STOLTE\\!\\! :-) Godt \u00e5 ha deg hjemme.\n    \n9.  \n    \n    Anonym17. august 2009 kl. 10:56\n    \n    Hei hei, gratulerer med vel gjennomf\u00f8rt tur, helt utrolig bra,er ikke du en helt s\u00e5 vet ikke jeg :)  \n    Mvh Frank Hernes  \n    Troms\u00f8 Brann og Redning\n    \n10. \n    \n    Anonym17. august 2009 kl. 18:33\n    \n    Hei Igjen Tom  \n      \n    Det har som sagt v\u00e6rt fantastisk moro og f\u00f8lge deg p\u00e5 denne turen langs kysten, med fine bilder og kommentarer. Du har gjennomf\u00f8rt et fantastisk stykke arbeid, kaller det en kjempe bragd. Det var ogs\u00e5 en kjempe fin Video Camilla har satt sammen.  \n    Takker igjen for den opplevelsen du har gitt oss ogs\u00e5.  \n    Lykke til videre Tom, vi snakkes.  \n      \n    Per Ragnar Jensen\n    \n11. \n    \n    LARS18. august 2009 kl. 08:58\n    \n    Sitter n\u00e5 p\u00e5 hytta i Laksefjorden.  \n    Har padlet hit fra Honningsv\u00e5g.  \n    D\u00e5rlig med bilder derfra siden jeg sitter med mob. tlf. og skriver. L\u00e5 i teltet om kveldene og leste blogen din p\u00e5 mobilen. Var v\u00e6rfast 1 d\u00f8gn og brukte totalt 3,5 d\u00f8gn inn til Kunes. Takk for ei hyggelig blog tid, vi snakkes. Mvh. lars.\n    \n12. \n    \n    Anonym1. november 2009 kl. 17:03\n    \n    Hallo Tom og gratulerer med ditt f\u00f8rste foredrag\\!  \n    Newsman p\u00e5 fredag.  \n      \n    Kjempebra if\u00f8lge dem som var der.  \n      \n    Klem fra Torild\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c0e56f11-bd71-406c-a3cd-ecdff554f9c9"}
+{"url": "https://www.tv2.no/a/9150736", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:15Z", "text": "# Boikotter Mesterligafinalen:\u00a0\u2013 Verste jeg har opplevd i l\u00f8pet av mine 40 \u00e5r i fotballen\n\nBayern M\u00fcnchens klubbdirekt\u00f8r Karl-Heinz Rummenigge forklarer hvorfor han nekter \u00e5 m\u00f8te opp p\u00e5 Millennium Stadium i Cardiff neste l\u00f8rdag.\n\n\n\n Sturla Johannessen \n\n25.05.2017 (Oppdatert: 25.05.2017)\n\nReal Madrid har denne sesongen muligheten til \u00e5 bli historiske.\n\nFor vinner den Real Madrid Mesterliga-finalen mot Juventus neste l\u00f8rdag blir klubben den f\u00f8rste til \u00e5 forsvare en Mesterliga-tittel siden serievinnercupen skiftet navn og format i 1992.\n\nMen Real Madrid burde aldri v\u00e6rt i Mesterliga-finalen, sl\u00e5r Bayern M\u00fcnchen fast.\n\nDen tyske mesterklubben er fremdeles rasende etter kvartfinaletapet der Bayern M\u00fcnchen fikk Arturo Vidal tvilsomt utvist og Cristiano Ronaldo scoret to av m\u00e5lene som sendte dem ut i offsideposisjon.\n\n Se hvordan Bayern M\u00fcnchen slo ut Real Madrid i Sportsnyhetene \u00f8verst\\! \n\nNormalt inviteres ledelsen i de st\u00f8rste klubbene i verden til finalearenaen for \u00e5 f\u00f8lge Mesterliga-duellen fra VIP-tribunen, men Bayern M\u00fcnchens mektige klubbformann Karl-Heinz Rummenigge har takket bestemt nei til UEFAs invitasjon.\n\n**Boikotter finalen**  \nHan forteller til lokalavisen Suddeutsche Zeitung at Bayern M\u00fcnchen har valgt \u00e5 boikotte finalen p\u00e5 Millennium Stadium i Cardiff neste l\u00f8rdag i protest mot dommeravgj\u00f8relsene som sendte klubben ut av turneringen.\n\n\u2013 Jeg kommer definitivt ikke til \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 kampen fordi jeg ikke glemmer saker s\u00e5 fort. Vi fikk fem alvorlige dommeravgj\u00f8relser mot oss. Fem totalt avgj\u00f8rende situasjoner. Jeg har aldri v\u00e6rt med p\u00e5 noe lignende i l\u00f8pet av mine 40 \u00e5r i fotballen, sier Rummenigge til tyske Suddeutsche Zeitung.\n\n\n\n## Ronaldo-hat trick da Real Madrid fikk dommerhjelp i m\u00e5lkalas mot Bayern M\u00fcnchen\n\nDen tyske storklubben mener fremdeles at dommeren \u00f8dela alle muligheter for at de selv fikk sjansen til \u00e5 spille finalen.\n\n\u2013 Jeg var i garderoben etter tapet mot Real Madrid og vi f\u00f8lte oss alle maktel\u00f8se. Jeg er fremdeles forbannet over m\u00e5ten vi r\u00f8k ut p\u00e5. Laget kjempet heroisk i Madrid, sl\u00e5r Karl-Heinz Rummenigge bestemt fast.\n\n**Rasende Ancelotti og Robben**  \nDet er lite trolig at Bayern M\u00fcnchens trener Carlo Ancelotti vil dukke opp i Cardiff. For etter tapet mot Real Madrid i kvartfinalen, som den spanske gigantklubben vant 6-3 sammenlagt etter ekstraomganger, var han mildt sagt rasende.\n\n\u2013 Jeg vet at feil er en del av fotballen, men ikke s\u00e5 alvorlige feil. Det skal ikke skje p\u00e5 dette niv\u00e5et. Jeg h\u00e5per at det innf\u00f8res videod\u00f8mming s\u00e5 fort som mulig, freste Ancelotti etter 2-4-nederlag p\u00e5 Bernabeu.\n\n\n\n## Slipper \u00e5 m\u00f8te Barcelona i Mesterliga-gruppespillet\n\n\u2013 Dommerne gjorde store feil. Vi er i en kvartfinale i Champions League, og da forventer man at dommerne har konsentrasjon og fokus. Jeg tenker p\u00e5 m\u00e5lene som gir 2-2 og 3-2 som var offside, og det r\u00f8de kortet til Vidal, slo han fast p\u00e5 pressekonferansen etter kampen.\n\nBayern M\u00fcnchen-stjernen Arjen Robben var helt enig med sin sjef.\n\n\u2013 Det er synd at en s\u00e5 god kamp, mellom to gode lag, med toppspillere, blir avgjort av slike kritiske avgj\u00f8relser av dommeren. Kampen blir avgjort av noen med fl\u00f8yte, sa Robben til Viasat etter kampen.\n\nTV 2-ekspert Jesper Mathisen var heller ikke n\u00e5dig i sin dom over dommeren etter Bayern M\u00fcnchens kvarfinale-exit.\n\n\n\n## Philipp Lahm la opp \u2013 blir hyllet av Gianluigi Buffon\n\n\u2013 Dette hadde v\u00e6rt l\u00f8st p\u00e5 et par sekunder ved hjelp av videod\u00f8mming. Det er trist at slike kamper skal avgj\u00f8res p\u00e5 s\u00e5 klare dommerfeil, sa TV 2s fotballekspert Jesper Mathisen.\n\n\u2013 I en kamp mellom to giganter s\u00e5 er det dommeren som blir den soleklart avgj\u00f8rende parten. Det er trist at vi skal bruke tid p\u00e5 det istedenfor gode prestasjoner av spillerne, sukket fotballeksperten.\n\nMesterliga-finalen 2017 spilles mellom Juventus og Real Madrid og har avspark 3. juni klokken 20.45.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c66bf1f-42c1-4fe2-b1af-522087c7e346"}
+{"url": "https://rappbomek.com/articles/hms-radgiver", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:06Z", "text": "\n\n### HMS-r\u00e5dgiver\n\nVi s\u00f8ker en engasjert HMS r\u00e5dgiver som skal bidra til \u00e5 utvikle og forvalte HMS systemet. Du skal v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 videref\u00f8re en god HMS-kultur og aktivt bidra til at kundekrav, lover og forskrifter samt interne prosedyrer ivaretas p\u00e5 en god m\u00e5te.  \n\nVi \u00f8nsker oss en resultatorientert person med gode samarbeidsevner. Du har evne til \u00e5 arbeide strukturert og systematisk, samt har vilje til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 og m\u00e5 kunne jobbe selvstendig.  \n\n#### Arbeidsoppgaver\n\n  - Risikoanalyser lokalt og i prosjekter\n  - Videreutvikle system for internkontroll og eksternt milj\u00f8 (ISO 14001)\n  - Bidra i prosjekter med arbeid relatert til HSA\n  - Interne revisjoner\n  - Overv\u00e5ke og videref\u00f8re relevante lover og forskrifter\n  - Forvalte stoffkartoteket\n  - Industrivern\n  - St\u00f8tte bedriftens medarbeidere i arbeidet med HMS og eksternt milj\u00f8\n\n#### \u00d8nskede kvalifikasjoner\n\n  - Utdannelse og/eller erfaring innenfor internkontroll, risikoanalyser, eksternt milj\u00f8, industrivern og sikkerhet\n  - Relevant industrierfaring, kan kompensere for eventuelle mangler ovenfor\n  - Et personlig engasjement for helse, milj\u00f8 og sikkerhet\n  - Revisjonserfaring er en fordel\n  - Erfaring fra offshoresektor og/eller byggen\u00e6ringen er en fordel\n  - Erfaring med prosjekter og prosjektdokumentasjon er en fordel\n  - Gode kunnskaper innen de vanligste dataverkt\u00f8y\n  - Gode skriftlige og muntlige kunnskaper i norsk og engelsk\n\n#### Vi tilbyr\n\n  - Konkurransedyktige l\u00f8nns- og forsikringsvilk\u00e5r\n  - Ordnede arbeidsforhold og hyggelig arbeidsmilj\u00f8\n  - Interessant jobb i et internasjonalt marked\n  - Faglig og personlig utvikling gjennom spennende utfordringer\n  - Selvstendig rolle i et godt fagteam\n\n\u00a0  \nDet vil kunne inng\u00e5 noe reiseaktivitet. Det m\u00e5 p\u00e5beregnes bakgrunnssjekk og sikkerhetsklarering.  \nStillingen er en del av v\u00e5r HMSK avdeling og du vil rapporterer til QA director. Arbeidssted er Bod\u00f8.  \n  \nTa gjerne kontakt med Lin K. Jensen for ytterligere informasjon om denne stillingen. Du kan s\u00f8ke p\u00e5 mail til firstname.lastname@example.org  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d4db3c6-7a6c-4f3d-8a29-28dfbf003be1"}
+{"url": "http://qsjefen.no/mentioned/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:34Z", "text": "# Q-Sjef Bent Myrdahl\n\n# Mentioned by @\n\nAv **Bent Myrdahl**\n\n## **\\#fellesskapet**\n\n\\#, \\#ffnor, followers, Klout score, retweet, favorittmarkert, tweet, ICYMI, SoMe,TBH, feeder, \\#hasttags, \\#slurvekryss\u2026\u2026.\n\nJeg h\u00f8rte hva folk snakket om, men jeg forstod ikke hva de mente. Likevel tok jeg sjansen. I juli i \u00e5r fl\u00f8y jeg som en fugleunge, som aldri hadde flydd f\u00f8r, inn i dette fuglelignende \\#fellesskapet. For \u00e5 si det med en gang, s\u00e5 hadde jeg ikke kommet inn i dette \\#Twitterlandet uten hjelp fra Linn Karlsen v\u00e5r sjef for web og sosiale medier og p\u00e5trykk om \u00e5 modernisere meg fra Svein Roger Selle i MK Norway. Til tross for mange oppmuntringer hadde jeg ikke s\u00e5 mye tro p\u00e5 at noen skulle f\u00f8lge @QBentM og det lille Q-Meieriet p\u00e5 \\#Twitter\n\n\u00a0\n\n## **Tweets, f\u00f8lger og f\u00f8lgere**\n\nF\u00f8rst og fremst l\u00e6rte jeg, for f\u00f8rste gang i livet, \u00e5 fatte meg i korthet. Det jeg ikke fikk sagt p\u00e5 140 tegn; inklusive @BentM, ville ikke denne \\#Twitter h\u00f8re snakk om.\n\nFor det andre m\u00e5tte jeg selv finne noen \u00e5 f\u00f8lge i \\#fellesskapet. \u00c5 f\u00e5 noen til \u00e5 f\u00f8lge meg var ingen sak, for kommunikasjon p\u00e5 \\#Twitter inneb\u00e6rer \u00e5 f\u00f8lge uskrevne normer og regler. En viktig norm er \u00abbetinget gjensidighet\u00bb: du skal helst f\u00f8lge dine f\u00f8lgere, svare p\u00e5 henvendelser og generelt sett utveksle og dele meninger, informasjon, og budskaper p\u00e5 en interessant, h\u00f8flig og anstendig m\u00e5te.\n\nMed denne forst\u00e5elsen av normer og regler i\u00a0 \\#Twitterlandet, fulgte jeg @richardbranson, @BillGates, @BarackObama, @CrownPrincessMM og noen flere. Merkelig nok, fulgte ingen av disse meg. Som f\u00f8lge av denne relativt d\u00e5rlige velkomsten i \\#SoMe, fikk jeg noen tvangstanker. Hvorfor var jeg ikke velkommen? Hva var det som var galt med meg? Og hvorfor interesserte ikke Branson,Gates,Obama og Mette Marit seg for Q-Folket og det lille Q-Meireiet?\n\nEtter nevnte nedtur fors\u00f8kte jeg \u00e5 komme inn i \\#Twitterland ved \u00e5 f\u00f8lge @gripne,@lisegodfrey og @arild1976. Folk jeg arbeider sammen med. Det hjalp, og straks hadde jeg tre f\u00f8lgere ,og f\u00f8lte meg allerede som en fastboende i \\#Twitterlandet.\n\nI skrivende stund har jeg skrevet eller sendt 1.476 tweets (skriver hver dag), f\u00f8lger 1.354 folk og har 1.332 f\u00f8lgere. Det er til og med noen som har gitt meg s\u00e5nn \\#ffnor. Visstnok utmerkelse som deles ut p\u00e5 fredager i \\#Twitterlandet og som betyr at du har f\u00e5tt et slags \\#Statsborgerskap.\n\n\u00a0\n## **\\#SoMe?**\n\nHvordan er sosiale medier viktig for Q-Meieriene? Q-Meieriene er et forbrukerdrevet meieri og kommer ved hjelp av sosiale medier direkte i kontakt med \\#Q-Forbrukerne. B\u00e5de Facebook og Twitter er nyttige redskaper for \u00e5 ha l\u00f8pende kommunikasjon om Q som meieri og om v\u00e5re produkter. Vi mottar b\u00e5de ros og ris. Her er noen eksempler brutalt \u00e6rlige tilbakemeldingersom vi fikk p\u00e5 v\u00e5rt m\u00e5nedlige nettm\u00f8te (Facebook) med \\#Q-Forbrukerne den 9.12.13:\n\n  - Skikkelig forn\u00f8yd med vindu p\u00e5 melkekartongene deres.\n  - Jeg \u00f8nsker meg H-melk i 0,75 kartonger\n  - Laktosefrie produkter, kesam, \u2026og sjokoshake .\n  - Det st\u00f8rste for meg er at Kiwi og Spar her p\u00e5 Fagernes aldri har v\u00e6rt tomme for produktene jeg har \u00f8nsket \u00e5 kj\u00f8pe.\n  - Jeg er skuffet over holdbarheten p\u00e5 melken.\n  - \u00d8nsker meg st\u00f8rre korker da je har gikt i fingra og det er vansklig \u00e5 \u00e5pne kartongen fra dekk. Har f\u00e5tt hjelp av butikk dama et par ganger. Lik mj\u00f8lka deres b\u00e6st ama.\n\nVed hjelp av l\u00f8pende samtaler i sosiale medier f\u00e5r vi inn en rekke tilbakemeldinger fra Q-Forbrukerne, som vi benytter som forbedrings- og innovasjonsforslag. Vi gir dessuten svargaranti til alle som henvender seg til oss.\n\nKort sagt: \\#SoMe er et viktig redskap for \u00e5 la \\#Q-Forbrukerne f\u00e5 kontroll over \\#Q. I betraktning av dette, var det viktig at jeg overvant frykten for \\#SoMe og kom meg inn i \\#Twitterfellesskapet.\n\n\u00a0\n## **\\#TBH\u00a0**\n\nJeg avslutter likevel dette med et sitat fra Odd B\u00f8rretzen: *\u00abselv de eldste av oss har godtatt telefonen n\u00e5. Men er det ikke snart nok?\u00bb*\n\n\\-Nei, det g\u00e5r nok ikke. Vi m\u00e5 jo f\u00f8lge med. Kanskje det en dag, kommer en mentioned by @richardbranson, @BillGates, @BarackObama,CrownPrincessMM til Q-Folket og det lille Q-Meieriet.\n\n(\\#TBH betyr visst: to be honest \u2013 eller for \u00e5 v\u00e6re brutalt \u00e6rlig)\n\nPublished on December 13, 2013\n\n### 2 Responses to *Mentioned by @*\n\n1.  \n    Hans-Petter Nyg\u00e5rd-Hansen December 13, 2013\n    Dette var en veldig forn\u00f8yelig bloggpost \u2013 ogs\u00e5 elsker jeg dine refleksjoner rundt dialogen og n\u00e6rheten sosiale medier og Twitter skaper mellom leverand\u00f8r og kunde. Med en sjef som deg blir ogs\u00e5 selskapet mer levende, identiteten blir tydeligere (for meg f\u00e5r jeg inntrykk av et selskap som ledes av en lekende og uformell sjef som liker \u00e5 tenke nytt, lytte til markedet og ikke minst l\u00e6re p\u00e5 veien) og du g\u00e5r foran for hva som er akseptabel og anbefal \"tone of voice\" \u2026 Jeg skrev i dag at dette var ukens beste bloggpost, men samtidig vil jeg si at dette var en av de aller beste bloggpostene jeg har lest i 2014 \u2013 spesielt fordi den kom fra deg og det selskapet du kommer fra.\n    Rett og slett veldig s\u00e5 inspirerende \ud83d\ude42\n    Vennlig hilsen, Hans-Petter\n    Reply\n2.  \n    AstridVU December 27, 2013\n    Enig med Hans-Petter over her, dette var en inspirerende og faktisk oppmuntrende bloggpost. Dette skal vi spre, s\u00e5 kanskje overvinner noen flere ledere denne skrekken og ser hva sosiale medier og digital kommunikasjon har \u00e5 by p\u00e5 for deres virksomheter? \u00d8nsker deg en god romjul videre og gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg og Q-Meieriene videre\\!\n    PS: Kudos til Selle for \u00e5 pushe deg, men at han er flink og gir gode r\u00e5d, det tviler jeg ikke p\u00e5 \ud83d\ude42 Bra fyr, rett og slett\\!\n    Reply\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aca4ab3a-8568-470a-81af-8e416d08b746"}
+{"url": "http://bergen.novaform.no/referanser/utsola-n%C3%A6ringspark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:56Z", "text": "## Utsola AS\n\nArbeidet omfatter 1800 meter med vann og avl\u00f8ps gr\u00f8fter. 500 meter med ny veg/fortau og opparbeidelse av ny rundkj\u00f8ring i Nordsj\u00f8vegen.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2808663b-536a-4ea7-b1c7-b5a26d9429be"}
+{"url": "https://klartvikan.wordpress.com/tag/npt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:06Z", "text": "# forandre verden?\n\n## Changemaker presenterer slagkraftige sleivspark og drivende diskusjoner\n\n# Aldri meir\n\n\n\nEi lang rekkje Japanarar mintes og ba for ofra etter atombomba i Hiroshima i dag. Foto: TORU YAMANAKA/Afp\n\nI dag er det 65 \u00e5r siden USA viste verda korleis eitt v\u00e5pen kan truge v\u00e5r eigen eksistens.\n\n6\\. august blei Hiroshima bomba, og tre dagar seinare vart Nagasaki lagt i grus. Kring 210 000 menneske mista livet, og d\u00f8dstala vart truleg dobla etter kvart som folk d\u00f8ydde av sjukdomen det radioaktive avfallet og skadane angrepa f\u00f8rte med seg.\n\nDesse tala er heilt umogleg \u00e5 forhalde seg til.\n\n210 000\n\nEg klarer ikkje \u00e5 skj\u00f8nne det. S\u00e5nn eigentleg.\n\nDess meir gjekk BBC si daglege \u00abWitness\u00bb-spalte inn p\u00e5 meg i dag.\n\nAv og til m\u00e5 ein ned p\u00e5 individniv\u00e5 for \u00e5 skj\u00f8nne kva uretten vi kjempar mot handlar om.Skriv under p\u00e5 oppropet for ein bindande konvensjon om forbod av atomv\u00e5pen.\n\n# Provokatomv\u00e5pen\n\nHjemme fra New York. Med veska full av origami-fredsduer.\n\nJapanere er forseggjorde.\n\n\n\nJonas Gahr St\u00f8re svarte p\u00e5 twitter etter jeg og Frikk (og flere) spurte han om hvorfor han ikke var i New York. Han er visst p\u00e5 Stortinget i m\u00f8ter og tenker seg muligens nedover i l\u00f8pet av mai. Jeg snakket med en journalist som hadde sjekket hvilke m\u00f8ter det var \u2013 og det var visst ingenting av s\u00e6rlig betydning. Men godt \u00e5 h\u00f8re at han tenker \u00e5 dra ned i l\u00f8pet av konferansen (som varer i 4 uker). Det blir spennende \u00e5 se hva utfallet blir. Hvis det blir noe utfall.\n\nJeg fortalte noen deltakere p\u00e5 konferansen i New York\u00a0 at v\u00e5r utenriksminister hadde svart oss to ganger p\u00e5 twitter. Det overrasket stort. Det norske sivile samfunn st\u00e5r i en unik posisjon til \u00e5 bli h\u00f8rt og sett av politikerne. Vi er av stor betydning og spiller en viktig rolle. Det er derfor viktig at det sivile samfunn, ogs\u00e5 i denne saken,\u00a0 kommer mer p\u00e5 banen. Changemaker er s\u00e5 langt den eneste ungdomsorganisasjonen som jobber aktivt med denne saken. Saken ber\u00f8rer mange tema: klima- og milj\u00f8, helse, juss, forsvarspolitikk og ikke minst penger. En av de som gjorde at konferansen i 2005 gikk ad undas var Frankrike. Det er store penger i \u00e5 selge (spre) kunnskap og teknologi p\u00e5 dette feltet \u2013 noe som en ikke-spredning vil forhindre. Vi f\u00e5r se om Frankrike t\u00f8r \u00e5 v\u00e6re en bremsekloss n\u00e5 ogs\u00e5.\n\n\n\nSkal en atomv\u00e5pennedrustning hindres av denne mannen?\n\nObamas vakre ord og motstridende handlinger begynner \u00e5 bli vanskelig og svelge. Da jeg var i New York talte\u00a0 USA (Hillary Clinton) for en atomv\u00e5penfri sone i Midt-\u00d8sten og for behovet for en total global nedrustning. Siste nytt er at Obama investerer milliarder i rakettsystemet \"Jernkuppelen\" i Israel. Rakettsystem (rakett\"skjold\" som det kalles) er i f\u00f8lge USA n\u00f8dvendig \u00a0for \u00e5 beskytte seg mot atomv\u00e5pen fra Iran og andre lumske land. Prinsippet er \"skyt ned en kule med en kule\" \u2013 en lite b\u00e6rekraftig filosofi sp\u00f8r du meg. Milliardinvesteringer i rakettsystem i Israel i tillegg til USAs nye milliardinvesteringer (490 milliarder)\u00a0 til modernisering av deres atomv\u00e5penarsenal \u2013 er fryktelig paradoksalt og provoserende. Gi Nord-Korea \u00e9n god grunn til \u00e5 kvitte seg med sine 4-5 atomv\u00e5pen. V\u00e6r s\u00e5 snill \u00b4 a.\n\n\n\nEller denne mannen?\n\n# The Fizzle\n\n**Time for retirement**\n\nIkkespredningsavtalen (NPT) har v\u00e6rt betydningsfull etter dens opprettelse i 1968. Flere land har kvittet seg med atomv\u00e5pen enn anskaffet atomv\u00e5pen. Den forrige tilsynskonferansen (i 2005) gikk totalt i vasken, og vi har n\u00e5 sett 10 \u00e5r med stillstand. Det kan lett bli nye 10 \u00e5r med stillstand. Obama sa i Praha at visjonen hans er en verden uten atomv\u00e5pen, men at det muligens ikke vil skje i l\u00f8pet av hans levetid. Obama er 48 \u00e5r gammel. N\u00e5r skal visjonen bli noe mer enn bare ord?\u00a0 Atombomben blir 65 \u00e5r i 2010 \u2013 og det hadde v\u00e6rt \u00f8nskelig med en tidlig pensjon.\n\n\n\nEn atomv\u00e5penkonvensjon vil forby atomv\u00e5pen, utvikling/modernisering av atomv\u00e5pen, oppbevaring, bruk og trussel om \u00e5 bruke atomv\u00e5pen. 127 land sier \"ja\" til en atomv\u00e5penkonvensjon (Nuclear Weapons Convention). Under tilsynskonferansen har Sveits, \u00d8sterrike og NAM (gruppering med over 100 land) fremmet viktigheten av en konvensjon. En konvensjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 f\u00e5 i gang det NPT-systemet ikke klarer \u00e5 levere. De atomv\u00e5penlandene som ikke er med i NPT (Israel, Pakistan, India og Nord-Korea) kommer nok aldri til \u00e5 bli en del av NPT. De kommer aldri til \u00e5 \u00f8nske \u00e5 ta del i et system som rettferdiggj\u00f8r at de ikke kan ha atomv\u00e5pen i det hele tatt, mens andre land kan ha massevis. For \u00e5 oppn\u00e5 en fullstendig nedrustning, kreves en konvensjon. En konvensjon som starter med blanke ark og som er basert p\u00e5 prinsippet \"likt for alle\". Det har blitt samlet 20 millioner underskrifter for \u00e5 forby atomv\u00e5pen\\*. Japan alene har samlet over 4 millioner underskrifter som fremmer en atomv\u00e5penkonvensjon.\n\n**Drop the rhetoric, not the bombs**\n\nNorge har v\u00e6rt en stor skuffelse i New York s\u00e5 langt. Ikke stilte vi opp med utenriksministeren v\u00e5r (men med Gry Larsen) og ikke sa vi noen ting utover det USA sa i sin tale. Gry Larsen nevnte oppropet som 44 norske organisasjoner har tilsluttet seg blant annet Changemaker \u2013 og sa p\u00e5 talerstolen i General Assembly Hall at hun var helt enig i dette oppropet. Dette tenkte hun vi skulle bli veldig begeistret for, men hun nevnte ikke *hva* som var v\u00e5re krav og forventninger. Hun nevnte ikke at vi i dette oppropet blant annet krever at forhandlingene om en konvensjon m\u00e5 starter under denne tilsynskonferansen . Hun nevnte ikke ordet \"konvensjon\" i det hele tatt. Hun sa ingenting om behovet for en tydelig nedrustningsplan eller tidfrister for dette. Norge nevnte heller ikke Ban Ki-Moon og hans 5 point plan. En stor skuffelse.\n\nM\u00f8tte Gunnar St\u00e5lsett da. Han er \u00e6resmedlem av Changemaker og synes vi er flotte.\n\nEn takk til Ole Reistad (Statens Str\u00e5levern) for overskrifter. Han er en poetisk fysiker.\n\n# Get the party\u00a0started\n\nI dag startet NPT \u2013 og jeg og resten av den norske NGO-delegasjonen er etter 6 timer i k\u00f8 \u2013 inne i FNs hovedkvarter og har i dag fulgt \u00e5pningstalene til de ulike landene. Vi er h\u00e5pefulle, men klare over de mange mulige bremseklossene.\n\n**Mulige partypoopers  \n**\nDen nye START-avtalen\\* mellom USA og Russland var en start, og avtalen mellom Norge og Russland en gledelig nyhet. Vi ser at tidligere problematiske bilaterale avtaler i dag er mulige. Det er de internasjonale avtalene som er problemet. Vi s\u00e5 det sist i K\u00f8benhavn \u2013 \u00e5 skape konsensus p\u00e5 internasjonalt niv\u00e5 er utrolig vanskelig. Denne saken er kanskje enda vanskeligere enn de andre. Det handler om menneskers sikkerhet og trygghet, og det handler om urettferdighet. Ikke bare fordi atomv\u00e5pen rammer udiskriminerende og er et v\u00e5pen mot sivile, men fordi NPT \u00e5pner opp for at det er greit at noen land har atomv\u00e5pen, mens andre p\u00e5 ingen m\u00e5te kan tenke tanken.\n\nUSA og Russland skal ruste ned noen hundre atomv\u00e5pen (nye-START), noe som i og for seg er vel og bra \u2013 men at de beholder 1550 atomv\u00e5pen hver er ikke uproblematisk. Dette er snakk om kun de strategiske atomv\u00e5pnene, og bare de som er utplassert og helt klare til bruk (operasjonelle). Nord-Korea har under 10 strategiske atomv\u00e5pen. USA har over 2000 strategiske atomv\u00e5pen klare til bruk som de n\u00e5 skal ruste ned til 1550, og i tillegg har de over 7000 atomv\u00e5pen p\u00e5 lager. Kritikken som den nye START-avtalen har mottatt \u2013 er helt klart berettiget. Eksakte antall atomv\u00e5pen som de enkelte landene har blir holdt som nasjonale hemmeligheter \u2013 noe som gj\u00f8r en nedrustningsprosess vanskelig. Hillary Clinton sa i sin tale i dag at USA skal offentliggj\u00f8re deres antall atomv\u00e5pen fra i dag av\u2013 forh\u00e5pentligvis vil andre land f\u00f8lge denne trenden.\n\nRegionale konflikter er den st\u00f8rste faren for tilsynskonferansen. De st\u00f8rste truslene som kan uten problem velte hele konferansen er Midt-\u00d8sten og Iran. Iran kommer til konferansen, mens Nord-Korea, Israel, India og Pakistan ikke er representert. Et problem er at Iran, som medlem av NPT, br\u00f8t reglene og startet et hemmelig atomprogram. Mange er uenige i at Iran kan gj\u00f8re dette og unng\u00e5 noen slags straff tross klare brudd p\u00e5 regler. Tilsynskonferansen kan ikke endre NPTs regler (det ville krevd enstemmighet), men reglene m\u00e5 tolkes. Langeland mener det skal v\u00e6re attraktivt \u00e5 v\u00e6re i NPT \u2013 og jo flere land som melder seg ut, jo mindre betydning har NPT. USAs nye atomv\u00e5penpolitikk som blant annet klargj\u00f8r at USA ikke skal bruke atomv\u00e5pen mot ikke-atomv\u00e5penstater i NPT \u2013 er med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re et medlemskap i NPT mer attraktivt.\n\nDet ryktes om at USA egentlig hadde h\u00e5pet \u00e5 kunne vise sin store fremgang p\u00e5 atomv\u00e5penfeltet i dag. Men verken START-avtalen eller Pr\u00f8vestansavtalen (handler ikke om \u00e5 pr\u00f8ve og stanse med atomv\u00e5pen, men \u00e5 stanse og pr\u00f8ve alts\u00e5 teste atomv\u00e5pen) er ratifisert. Mange her er skuffet over Obama. B\u00e5de Martin Luther King og John F. Kennedy har fremmet den samme visjonen som Obama \u2013 en verden uten atomv\u00e5pen. Hillary Clinton sa i sin tale i dag at \"Our words will not be remembered if they are not followed by action\".\n\nNei til Atomv\u00e5pen \u2013 som jeg reiser med \u2013 mener at et d\u00e5rlig sluttdokument er et verre utfall enn ikke noen enighet i det hele tatt. Ingen enighet i det hele tatt vil f\u00f8re til at noe m\u00e5 gj\u00f8res \u2013 vi m\u00e5 finne alternative metoder og g\u00e5 utenom systemet. Et sluttdokument trenger ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 f\u00f8re til noe positivt utfall eller fremgang, og vi vil fortsatt leve i en verden med atomv\u00e5pen. I morgen skal Gry Larsen (statssekret\u00e6r) holde Norges tale. I dag ble alle talene holdt av enten utenriksministere eller statsledere. At ikke Jonas Gahr St\u00f8re er her, er sv\u00e6rt skuffende og pinlig, og tyder p\u00e5 at Norge ikke prioriterer NPT h\u00f8yt nok.\n\nSTART= Strategic Arms Reduction Treaty\n\nEn uoversiktelig, men den forel\u00f8pig mest korrekte oversikten over verdens atomv\u00e5pen her: http://www.fas.org/programs/ssp/nukes/nuclearweapons/nukestatus.html\n\n# Agenda: NYClear Weapons\n\nFredag og l\u00f8rdag har jeg deltatt p\u00e5 en \"oppvarmingskonferanse\" med annet sivilt samfunn i Riverside Church p\u00e5 Manhattan. Her er det flest gr\u00e5-permanent-h\u00e5rede amerikanske kvinner, eldre amerikanske menn med caps og rumpetaske, franske kvinner med flagrende gevanter og japanere. Japan har m\u00f8tt opp med 1648 NGO-delegater, mens den norske delegasjonen som i utgangspunktet er en av de st\u00f8rste delegasjonene best\u00e5r av 16 stk. Japanerne g\u00e5r alle rundt med oversettelsesutstyr, kamera og minikikkerter s\u00e5 de kan st\u00e5 bakerst (er ikke plass til at de kan sette seg) og lese den lille skriften som power-pointene er utfylt med. De har kapret et helt hotell.\n\nDet ble ingen 1.mai-tog p\u00e5 meg, men flust med taler. Blant annet av FNs generalsekret\u00e6r Ban Ki-Moon. Det er lite sexy med Ban, men talen var p\u00e5 nippet til \u00e5 v\u00e6re det. Han var tydelig p\u00e5 at han mener det er n\u00f8dvendig med en atomv\u00e5penkonvensjon og at han kommer til \u00e5 fremme dette n\u00e5r tilsynskonferansen (NPT) starter p\u00e5 mandag. I Soria Moria2 st\u00e5r det at hvis tilsynskonferansen ikke blir \"vellykket\" i \u00e5r \u2013 skal vi se p\u00e5 andre alternativer \u2013 og da er en konvensjon et slikt alternativ.\u00a0 Mange mener at behovet for en konvensjon er stort. Etter talen stod hele salen (ca 500 stk), holdt i hender og sang We Shall Overcome.\u00a0 Foran meg stod en bitteliten, krokete japanske dame med en gr\u00e5 knute i nakken med en trepinne i, \u00a0og gr\u00e5t. Det er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 hvor enormt stort dette er for japanerne.\n\n\n\nNPT skal ikke bare fokusere p\u00e5 ikke-spredning, men like mye p\u00e5 nedrustning og atomteknologi til sivilt bruk. Alle er enige i at nedrustning og ikke-spredning er n\u00f8dvendig, men atomteknologi til sivilt bruk er ikke alle like enige om. Med atomkraftverk kommer muligheten til \u00e5 lage atomv\u00e5pen p\u00e5 kort tid, farer for ulykker med enorme konsekvenser er tilstede og materialet kan havne i \"gale hender\". \"Nuclear-Weapon-Terrorism\" f\u00e5r permanentkr\u00f8llene i salen til \u00e5 dirre i frykt.\n\nHvem er de \"gale hendene\"? I stigende rekkef\u00f8lge: Israel, India, Pakistan, Nord-Korea og Iran. Det finnes i dag 5 \"rette hender\" \u2013 de 5 atomv\u00e5penstatene i NPT (i tilfeldig rekkef\u00f8lge): USA, Russland, Kina, Frankrike og Storbritannia.\u00a0 De var de fem f\u00f8rste landene som fikk atomv\u00e5pen \u2013 og da er det helt OK. \u00a0Atomv\u00e5penstatene som i utgangspunktet har atomv\u00e5pen for \u00e5 beskytte seg mot hverandre \u2013 er i dag mer en \"atomv\u00e5penklubb\". Sp\u00f8rsm\u00e5let \"hvorfor har vi egentlig atomv\u00e5pen?\" har dukket opp blant annet i den britiske valgkampen. Sikkerhet? Avskrekking? Liberal-demokraten Nick Clegg er den f\u00f8rste i britisk valgkamp noensinne som har satt sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved Storbritannias behov for atomv\u00e5pen\\*. Noen h\u00e5per og tror at Storbritannia kan bli det f\u00f8rste av atomv\u00e5penstatene som kvitter seg med atomv\u00e5pen. Deres atomv\u00e5pen er gamle og de m\u00e5 snart moderniseres \u2013 en avgj\u00f8relse m\u00e5 tas snart.\n\n\n\nIran blir ansett som en st\u00f8rre trussel en de landene som faktisk har atomv\u00e5pen. Iran har et \"skjult\" atomv\u00e5penprogram, og har i dag ikke ferdigspikra atomv\u00e5pen. Det er uenighet om hvor lang tid det er igjen av prosessen og Iran ogs\u00e5 har atomv\u00e5pen, men det snakkes om 3 \u00e5r.\n\nI dag blir det tog med tusenvis av mennesker, atomv\u00e5penmusikkfestival og delegasjonen skal spise middag med Knut Langeland \u2013 nedrustningsr\u00e5dgiver i Utenriksdepartementet.\u00a0 P\u00e5 mandag starter konferansen.\n\nUnderskriftskampanje for atomv\u00e5penkonvensjon, kjempebra side: www.icanw.org\n\nNick Clegg: http://www.telegraph.co.uk/news/election-2010/7612615/General-Election-2010-generals-back-Nick-Clegg-on-Trident-nuclear-deterrent.html\n\n# Forventninger til New\u00a0York\n\n**New York \u2013 New York \u2013 New York**\n\n\n\nOm jeg har foventninger\\! Skyskrapere. H\u00f8ye h\u00e6ler. Gule drosjer. Dress. R\u00f8d leppestift. Jay Z. Godzilla.\n\nMen aller mest har jeg forventninger om at de som bestemmer skal klare \u00e5 bli enige om at en verden uten atomv\u00e5pen er n\u00f8dvendig og mulig.\n\nJeg (fra Changemaker) er en del av den norske observat\u00f8r-delegasjonen som i morgen reiser til New York for \u00e5 delta p\u00e5 NPT-konferansen\\* 2010. Gjennomsnittsalderen til delegasjonen skal jeg regne ut i l\u00f8pet av uka, men jeg vil tippe den ligger p\u00e5 47 \u00e5r. Jeg lover ikke \u00e5 telle gr\u00e5 h\u00e5r \u2013 men det er mange.\n\nAtomv\u00e5pen er mest engasjerende for de som har \u00abkjent den kalde krigen p\u00e5 kroppen\u00bb. Hvorfor er det slik? Atomv\u00e5pen er like tilstedev\u00e6rende og utgj\u00f8r en like stor trussel n\u00e5 som den var p\u00e5 70-tallet. Et atomangrep vil ikke kun ramme leger, Ole Kopreitan og middelaldrene kvinneliga-kvinner. S\u00e5 hvorfor er ikke vi ungdom opptatt av atomv\u00e5pen?\n\nJeg tror mange av oss kjenner det fjernt at atomv\u00e5pen eksisterer. At rundt omkring (ikke s\u00e5 langt unna oss heller) finnes det v\u00e5pen som kan utslette jorda x antall ganger hvis man bare trykker p\u00e5 den r\u00f8de knappen. Atomv\u00e5pen dreper ikke-diskriminerende og urettferdig. Atomv\u00e5pen \u00f8delegger naturen p\u00e5 milevis omkrets. Atomv\u00e5pen har seri\u00f8se helsemessige f\u00f8lger mange \u00e5r i ettertid. Rekkevidden er stor, konsekvensene enorme og urettferdighetsmomentet tydelig.\n\n\n\nNPT = (Treaty on the Non-Proliferation of Nuclear Weapons) Er ikkespredningsavtalen som ble inng\u00e5tt i 1968. Alle land er tilsluttet unntatt India, Israel og Pakistan \u2013 Nord-Korea er utmeldt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f8eabc4-2914-4c33-abf6-ede486bb9260"}
+{"url": "http://www.skjellaug.net/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:35Z", "text": "# Hvorfor s\u00e5 stille..\n\nlille Persille?\n\n### Skinnarbu H\u00f8yfjellshotell, 22.September 2012\n\nFamilien var samlet til 80-\u00e5rs lag for mor p\u00e5 Skinnarbu H\u00f8yfjellshotell l\u00f8rdag 22.september. Her er liten video fra feiringen.\n\nPosted on 11. May 201111. May 2011\n\n### Road Trip USA 2011\n\n\n\n\n\nUt p\u00e5 tur, aldri sur :)\n\nVi reiser 4.juni\\! Det er ikke lenge til gitt\u2026\n\nFlyr til New York og henter leiebil der. Ender opp i Florida et eller annet sted regner jeg med :)\n\nF\u00f8lg reisen p\u00e5 USAguiden.no og Country4you.Com\\!\n\nPosted on 7. April 2010\n\n### V\u00e5ren kommer\u2026\n\n\n\nS\u00e5 var denne p\u00e5sken over. Vi var p\u00e5 fjellet hele p\u00e5sken, uten \u00e5 se sola i mer en max 2 timer til sammen. Det var n\u00e5 alikevel deilig \u00e5 reise til fjells selv om p\u00e5ske-solen uteble. Noen bilder fra p\u00e5skefjellet kan ses under her.\n\nJeg har noen nye prosjekter p\u00e5 gang ogs\u00e5. Har opprettet et enekltpersonsforetak hvor jeg har tenkt \u00e5 drive med hjemmeside laging for bedrifter og private. Vi f\u00e5r se hvordan det g\u00e5r :)  \nS\u00e5 da har jeg jo laget nye websider for dette ogs\u00e5. www.wpdesign.no skal liksom da v\u00e6re \"salgssiden\" min for dette prosjektet:)\n\nBilder fra Hundesletta, p\u00e5sken og Torjus som bader i vasken v\u00e5r:\n\n\n\n\n\n\n\nPosted on 26. March 201026. March 2010\n\n### Vi \u00f8nsker alle en riktig god p\u00e5ske\\!\n\n\n\nS\u00e5 er det tid for fjell, mer sn\u00f8 og kaldere v\u00e6r\u2026men forh\u00e5pentligvis fint v\u00e6r\\!\n\nPass p\u00e5 s\u00e5 dere ikke f\u00e5r bes\u00f8k av denne p\u00e5skeharen:\n\n\n\nPosted on 11. February 201026. July 2010\n\n### Tur p\u00e5 hundesletta\n\n\n\n\n\nI h\u00f8st fikk jeg vite om et sted her i Porsgrunn hvor noen ivrige hunde-eiere hadde s\u00f8kt kommunen om \u00e5 f\u00e5 gjerde inn et omr\u00e5de hvor hundene kan l\u00f8pe fritt. For et par uker siden reiste vi opp ditt for f\u00f8rste gang\u2026\n\nDet er ett flott omr\u00e5de hvor det er satt opp blant annet en gapahuk med mulighet for \u00e5 grille/fyre opp b\u00e5l. Adina var ganske s\u00e5 skeptisk den f\u00f8rste gangen vi var der. Det var nok litt skummelt med mange l\u00f8se hunder (og mennesker) p\u00e5 en gang. Hun holdt seg i grunn stort sett rundt beina til Wenche og meg. Andre gangen vi var der gitt det litt bedre. Hun lekte litt,l\u00f8p noen meter bort fra oss\u2026og kom tilbake igjen.\n\nDe to siste gangene vi har v\u00e6rt der n\u00e5,har hun v\u00e6rt helt i hundre\\! Hun kan ikke komme fort nok frem til sletta :)  \nPiper og klynker i bilen n\u00e5r vi parkerer, og omtrent spurter opp til sletta\u2026hun herjer p\u00e5 som bare det. Hilser p\u00e5 alt fra sm\u00e5 snausere, til sv\u00e6re hunder som Irsk Ulvehund. Det er tydelig \u00e5 se p\u00e5 Adina at hun har VELDIG godt av den sosialiseringen hun f\u00e5r dere oppe\\! Dette er en kjempefin plass som jeg h\u00e5per vi f\u00e5r bruke masse fremover\u2026\n\nNoen bilder fra de siste dagene:\n\n\n\n\n\n\n\nPosted on 8. February 201010. March 2010\n\n### Super Bowl..\n\n\n\n\n\nI 2003 var jeg sammen med noen kompiser p\u00e5 en road trip i USA. I l\u00f8pet av 4 uker kj\u00f8rte vi fra Los Angeles til New Orleans. New Orleans var vi ogs\u00e5 innom p\u00e5 v\u00e5r road trip i 2002. (Las Vegas \u2013 Miami). Vi likte oss s\u00e5 godt i denne herlige byen, at vi m\u00e5tte tilbake igjen denne gangen ogs\u00e5\\!\n\nNFL er jo megastort i USA, s\u00e5 n\u00e5r vi s\u00e5 at det skulle v\u00e6re en kamp i Superdome der mellom New Orleans Saints og Indianapolis *Colts var vi raske med \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt oss billetter\\! Vi gledet oss som noen unger til \u00e5 se kampen\\!*\n\n*70 000 tilskuere inne i Superdome\\!\u2026ahh\u2026for en folkehav og yrende liv\\!*\n\n*Saints var dog elendige,* s\u00e5 det var mange lokale fans som reise f\u00f8r kampen var over. Vi derimot hadde det megabra\\!..Tenk \u00e5 f\u00e5 oppleve dette da\\!\n\nI natt var det s\u00e5 igjen Super Bowl i USA. Saints m\u00f8tte Colts. Bare det \u00e5 se lagene g\u00e5 ut p\u00e5 banen ga meg g\u00e5sehud\u2026dette er stort..og s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 se disse lagene barke sammen igjen siden jeg s\u00e5 disse live i 2003\\!\n\nSaint banket i alle fall Colts denne gangen\\! Det var ganske s\u00e5 spennende kamp, men neste \u00e5r tror jeg vi heller f\u00e5r reise over til USA for \u00e5 se Super Bowl live\\! :) Det er jo en helt sinnsyk opplevelse med NFL live i USA\u2026\n\nNoen klipp fra kampen i 2003:\n\nEn liten video-snutt: CIMG0166\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPosted on 27. January 201026. July 2010\n\n### Fjolls til fjells\u2026\n\n\n\n\n\nVel, etter en trist start p\u00e5 det nye \u00e5ret, er det godt n\u00e5r noe positivt kommer frem. Vi har v\u00e6rt p\u00e5 hytta p\u00e5 fjellet, og det er helt nyyyyydelig der oppe n\u00e5\\! Masse (l\u00f8s) sn\u00f8 og skikkelig postkort-stemning der n\u00e5. Hyggelig \u00e5 v\u00e6re der sammen med br\u00f8drene mine etter pappa's begravelse\u2026Vi skal passe godt p\u00e5 hytta videre pappa\\! :)\n\nAdina koser jeg jo max der oppe, akkurat som mine forrige hunder Kita og Tashi gjorde.  \nNoen bilder fra fjellturen,samt et par bilder fra tur p\u00e5 isen innerst i Eidangerfjorden:\n\n Eidangerfjorden\n\n MYE sn\u00f8 ja..\n\n M\u00f8svatn - Kaldt?\n\nPosted on 25. January 201010. March 2010\n\n### Flyttet siden..\n\n\n\nflyttingen av skjellaug.net har g\u00e5tt helt fint, s\u00e5 n\u00e5 er det bare velstand igjen :) Ikke mere problemer og treghet med websiden som har irritert meg i flere \u00e5r\\!\u2026\n\nSer ut til at det meste av innholdet har blitt med over til den nye leverand\u00f8ren ogs\u00e5, men om dere skulle finne noen feil p\u00e5 siden her s\u00e5 er det fint om dere sier ifra :)\n\nPosted on 6. January 201010. March 2010\n\n### Nytt \u00e5r\u2026.nye muligheter?\n\n\n\nS\u00e5 er det blitt \"tjue-ti\"..eller hva man n\u00e5 skal kalle \u00e5rstallet. Kanskje \"10\" blir litt rart? Totusenogti?\n\nTidsperioden 2000\u20132099 kaller vi totusentallet (eller 2000-tallet, ogs\u00e5 kalt det 21. \u00e5rhundret). Det blir parallelt med at vi sier tusentallet om \u00e5rhundret fra \u00e5r 1000 og utover, som i setningen \u00abkristendommen ble innf\u00f8rt p\u00e5 tusentallet\u00bb, if\u00f8lge Spr\u00e5kr\u00e5det.\n\nSpr\u00e5kr\u00e5det har anbefalt at mediene kaller det nye \u00e5ret *to tusen og ti*\u2026\n\nVel, nok om det. Vi har blitt feitere(i alle fall jeg) i jula. Alt for mye god og feit mat, samt mye godterier.  \nPosted on 8. December 200913. March 2010\n### Manipulerte bilder av dyr.\n\n\n\n\n\nDet er utrolig hva man kan gj\u00f8re med Photoshop\\! Se bare p\u00e5 bildene her hvordan kun fantasien setter grenser. HumanDescent har gjort mange gode manipulasjoner ved \u00e5 sette forskjellige dyr sammen. Jeg har valgt ut de jeg synes er best, s\u00e5 kan dere selv ta turen til hjemmesiden hans for \u00e5 se flere bilder.\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e793bff7-e98f-4bc8-86a3-b3975cfc409b"}
+{"url": "https://litteraturgarasjen.no/2016/09/02/bjorg-vik-dagene-2016-program-lordag-1-oktober/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:22Z", "text": "## Bj\u00f8rg Vik-dagene 2016 \u2013 Program l\u00f8rdag 1.\u00a0oktober\n\n\n\nPERLE: Merete Junker. Foto Kai Hansen.\n\n**Kl. 12-14.00 \u2013 Boksignering ARK Dyring \u2013 Frederik Svindland**\n\n\n\n**Frederik Svindland**\u00a0vokste opp i Porsgrunn. Svindland er tidligere elev ved Forfatterskolen i B\u00f8. *Pelargonia* er hans skj\u00f8nnlitter\u00e6re debut.En ung gutt \u00abtrekker en bue med blikket fra den ene enden av hagen til den andre\u00bb og blir sl\u00e5tt av alle inntrykkene: kirseb\u00e6rtreet, sm\u00f8rpakningen p\u00e5 bordet, sprederen i langsomt veiv over plenen. *Pelargonia* er hyllest til mor og far, til hverdagene og naturen, fortalt av en sv\u00e6rt f\u00f8lsom hovedperson.\n\n\u00a0\n\n**Kl. 13.00 \u2013 Kunsthall Grenland \u2013 Ordet fanger**\n\n\n\n**Kunsthall Grenland** presenterer i perioden 17. september \u2013 30. oktober 2016 utstillingen \"Ordet fanger\" av Birgit Eide og \u00d8yvind Johnsen. Utstillingens  \ntittel refererer til kunstnernes opplevelse av ordets makt og kraft, og diskuteres i utstillingen i lys av ulike tidsepoker og kulturell kontekst.\n\n**Kl. 13.00 \u2013 Kunsthall Grenland \u2013 Performance Rita Marhaug**\n\n\n\n**Rita Marhaug** er invitert av Kunsthall Grenland til \u00e5 holde en performance under Bj\u00f8rg Vik dagene. Performancen vil finne sted i kunsthallens lokaler, som for tiden viser utstillingen Ordet fanger av Birgit Eide og \u00d8yvind Johnsen.\n\n**Kl. 15.00 Perler ved bredden**  \n**Kulturhuset \u00c6lvespeilet**  \n**Pris kr 150,-. Gla'-jazz-gjengen spiller i foaj\u00e9en fra kl. 14.00**\n\nEt knippe fine Grenlandsfolk forteller om sine beste leseropplevelser , resiterer dikt og minner fra b\u00f8kenes verden.\n\n\n\n**Jan \u00d8. Wiig** er norsk skuespiller tdannet ved Statens Teaterh\u00f8gskole. Wiig har v\u00e6rt en av de viktigste skuespillerne p\u00e5 Teater Ibsen i Skien fra 1986 til 2016. F\u00f8r dette jobbet Wiig blant annet ved Nationaltheatret, Teatret V\u00e5rt, Fjernsynsteatret, Tr\u00f8ndelag Teater og Rogaland Teater.\n\nWiig har ogs\u00e5 jobbet med TV, film og radio.\n\n\n\nFoto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n**Merete Junker** er en norsk krimforfatter. Hun debuterte i 2008 med kriminalromanen Jenta med ballongen (Gyldendal). For debutromanen ble hun i 2009 tildelt Maurits Hansen-prisen \u2013 Nytt Blod for beste norske krimdebut. Hovedpersonen i krimb\u00f8kene hennes er NRK-journalisten Mette Minde og handlingen utspiller seg i Grenlandsomr\u00e5det. Henne siste bok er  \nVenuspassasjen fra 2014. Junker er utdanna cand.mag. med kriminologi, historie og statsvitenskap i fagkretsen. Hun har tidligere jobba som journalist i aviser og i NRK Telemark og som l\u00e6rer i den videreg\u00e5ende skolen.\n\n\n\n**Tove Stangeland**\u00a0Tekster fremf\u00f8res av Tove Stangeland. Tove vil v\u00e6re kjent for mange som en tidligere drivkraft innen Porsgrunn Amat\u00f8rteater. Tekstene er hentet fra Essaysamlingen \u00bb Runde albuer og spisse kn\u00e6r\u00bb av Haldis Halmrast.\n\n\n\n**Erik Enger** er ikke bare ansvarlig redakt\u00f8r i Porsgrunns Dagblad og en meningsb\u00e6rende mann. Han har ogs\u00e5 stor sans for spennende b\u00f8ker og gode historier. Enger deltok i Perler bed bredden i fjor, hvor han holdt et foredrag om Morgan Kane-forfatter Kjell Halbing. Han tok utfordringen p\u00e5 strak arm da vi spurte om han ville delta ogs\u00e5 i \u00e5r.\n\n\n\n**Sylvia Salvesen** er en norsk skuespiller bosatt i Skien. Salvesen er utdannet ved Statens Teaterh\u00f8gskole. Hun har v\u00e6rt en ledende skuespiller ved Teater Ibsen siden 1986 helt til hun sluttet i 2016. Hun har tidligere jobbet ved bl.a. Nationaltheatret, Teatret V\u00e5rt, Fjernsynsteatret, Tr\u00f8ndelag Teater og Rogaland Teater. Sylvia har ogs\u00e5 jobbet som instrukt\u00f8r.  \nSt\u00f8rre roller de siste \u00e5rene hos Teater Ibsen er i Happy Hour, Frakt under Havet (Beatrice Corbone), Villanden, John Gabriel Borkman (Fru Borkman) og Sonen (Mor), Den Lille Prinsen, Blodig Alvor og Peer Gynt (Mor Aase).\n\n\u00a0\n**Reisen til Venezia**  \n**Kl. 17.00 og kl. 19.30. (2 forestillinger)**  \n**Kulturhuset \u00c6lvespeilet  \nArrang\u00f8r: Grenland Friteater/\u00c6lvespeilet.**  \n**Pris kr 300,-. Billetter kj\u00f8pes p\u00e5 \u00c6lvespeilets nettsider.**\n\n\n\nFoto: Dag Jenssen.\n\nEn sorgmunter hyllest til fantasien \u2013 og kj\u00e6rligheten. Bj\u00f8rg Viks prisvinnende stykke ble vist for f\u00f8rste gang i Telemark under \u00e5rets Porsgrunn Internasjonale Teaterfestival.\n\nMed: Anne-Sophie Erichsen, Lars Vik, Joakim Dan J\u00f8rgensen og Lena Barth Aarstad.\n\nRegi: Geddy Aniksdal  \nTekniker: Agnar Ribe  \nKostymedesigner: Guro Dale  \nScenografiog rekvisitt: Maria L\u00f8kken\n\nProdusent: Hans Petter Eliassen.\n\n\u00a0\n**St\u00f8ttespillere til\u00a0Bj\u00f8rg Vik-dagene 2016 :**  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nSylvia Salvesen\n\n\n\n\n\n\n\nNYTENKENDE DESIGN: -Designpioner Tias Eckhoff satte preg langt utenfor sin generasjon designere, sier Catrine Orr Danielsen som gleder seg til \u00e5 presentere bredden i Eckhoffs lange virke.\n\n\n\n\n\n\n\nAnders Heger. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\nPedro Carmona Alvarez\n\n\n\nTante Brun og Onkel Bl\u00e5 bor i Sigtuna.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nPer Erik Andersen (fv.), Astrid Borchgrevink Lund, Tor Arne Ursin, Gina Winje, Tove Nilsen, Anders Heger, Bj\u00f8rg Vik (foran). Foto Marie Borchgrevink Lund\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nStian Johansen\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHanna Dahl\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nINITIATIVTAKERE TIL LITTERATURPRIS: Sparebanken S\u00f8r og Litteraturgarasjens forfatterstipend deles ut for tredje gang. F.v. Per Erik Buchanan Andersen, Monika L\u00f8nnebakke og Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nLIVET OG D\u00d8DEN: Skuespilleren SvenWollter forteller om sin f\u00f8rste roman \u2013 Hon, han och D\u00f6den.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nFrode Grytten\n\n\n\n\n\n\n\nPORSGRUNNSPOETEN: Kai Hansen vant kopp, heder og \u00e6re for sine ti porsgrunnsbetraktninger. N\u00e5 kan fotografen titulere seg som Porsgrunnspoeten et helt \u00e5r. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5da7090c-4780-4eee-9fbe-41eef5f78235"}
+{"url": "http://www.forumformiljoteknologi.no/doc_category/offentlige-brev/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:09:30Z", "text": "**Behov for st\u00f8tte til utvikling og bruk av milj\u00f8teknologi**\n\nGenerelt gj\u00f8r markedssvikt at teknologiutvikling m\u00e5 st\u00f8ttes direkte. Samfunnet har st\u00f8rre glede av teknologiutvikling enn den gevinsten den enkelte bedrift har av egen teknologiutvikling. For enkeltbedrifter inneb\u00e6rer teknologiutvikling store kostnader og h\u00f8y risiko. Ikke alle prosjekter vil v\u00e6re vellykket. Men n\u00e5r teknologiske gjennombrudd skjer, gir det muligheter og verdiskaping for flere enn den bedriften som har gjort investeringen. Produktivitetskommisjonen konkluderer slik i sin rapport.\n\nBehov for st\u00f8tte til utvikling og bruk av milj\u00f8teknologi\n\n#### Innspill til finanskomiteen, energi- og milj\u00f8komiteen og n\u00e6ringskomiteen statsbudsjett 2018\n\n24.10.2017\n\n**Fornybar AS**\n\nDen foresl\u00e5tte bevilgningen p\u00e5 200 millioner kroner, med mulighet for ytterligere 200 millioner kroner, er en oppf\u00f8lging av Stortingets vedtak om \u00e5 opprette et investeringsselskap med en investeringskapital p\u00e5 20 milliarder kroner. Det er vesentlig at regjeringen f\u00f8lger opp med forslag til bevilgninger etter hvert som selskapet har investeringsprosjekter klare.\n\n**Enovas mandat**\n\nI desember 2016 inngikk Olje- og energidepartementet ny fire\u00e5rsavtale med Enova om forvaltningen av midlene i Energifondet. Stortingets behandling av energimeldingen (Meld. St. 25 for 2015-2016) og klimapolitikken (Mel. St. 13 for 2014-2015) gir viktige f\u00f8ringer for Enovas mandat og virksomhet og inng\u00e5r som premisser i avtalen.\n\nInnspill \u2013 Enovas mandat\n\n#### H\u00f8ringsbrev statsbudsjett 2018 \u2013 finanskomiteen\n\n24.10.2017\n\n**Satsing p\u00e5 milj\u00f8teknologi avgj\u00f8rende for at Norge skal n\u00e5 m\u00e5lene i Paris-avtalen.**\n\n#### H\u00f8ringsbrev Industrimeldingen\n\n28.04.2017\n\n**Satsing p\u00e5 milj\u00f8teknologi gir norsk industri konkurransekraft.**\n\n**\u00ab*Gr\u00f8nnere, smartere og mer nyskapende\u00bb*** er en god plattform for en aktiv og vellykket industripolitikk. Milj\u00f8vennlig produksjon og milj\u00f8vennlige produkter er allerede en viktig konkurransefordel for norsk industri. Norske bedrifter er ledende p\u00e5 mange fronter, ikke minst fordi de evner \u00e5 finne smarte og nyskapende m\u00e5ter \u00e5 drive mer milj\u00f8vennlig. Vi tror evnen til \u00e5 utvikle nye, gr\u00f8nne l\u00f8sninger vil v\u00e6re norske industribedrifters viktigste konkurransefaktor ogs\u00e5 fremover. V\u00e5rt h\u00f8ye kostnads- og velferdsniv\u00e5 forutsetter at vi hele tiden er i front teknologisk og milj\u00f8messig for at norsk industri skal v\u00e6re konkurransedyktig.\n\nGr\u00f8nn konkurransekraft h\u00f8ring\n#### H\u00f8ringsuttalelse Gr\u00f8nn konkurransekraft\n\n08.12.2016\n\nRegjeringens ekspertutvalg for gr\u00f8nn konkurransekraft baserer seg i stor grad p\u00e5 tett dialog med norske bedrifter samt s\u00e5kalte veikart fra de viktigste n\u00e6ringene. Mobiliseringen av n\u00e6ringslivet og dialogen mellom bedriftene om et gr\u00f8nt skifte har v\u00e6rt verdifullt i seg selv og har f\u00f8rt til nye kontaktfora og tiln\u00e6rminger til utfordringene. V\u00e5re medlemmer mener rapporten fra ekspertutvalget er et godt utgangspunkt for et gr\u00f8nt skifte i Norge.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "203baa20-113b-4199-9eeb-460ca60810eb"}
+{"url": "http://petanque.no/news/301/Petanquefest-i-parken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:50Z", "text": "# Petanquefest i parken\n\n18.04.2016\n\n\n\nAv de 26 trippellagene som deltok i Sesongpremieren utend\u00f8rs forble Youssef Taoubane, Marius Wang og Simohamed Menzhi ubeseirede hele veien frem mot finalen - og avsluttet det hele med 13-8. Vi gratulerer\\!\n\n*Tekst: Caroline Hovind |\u00a0Foto: Petanque.no, Signe Hovind og Tore Amundh\u00f8y*\n\n\n\nGrunnet tidlig p\u00e5ske var Sesongpremieren i \u00e5r flyttet fra 2. p\u00e5skedag og ble avholdt noen uker senere, l\u00f8rdag 16. april.\u00a0Uansett, det samme gjentar seg hvert eneste \u00e5r. Jo n\u00e6rmere vi kommer turneringsdatoen jo oftere sjekkes v\u00e6rmeldingen. I \u00e5r ble vi lovet sol med sky og helt ok temperaturer p\u00e5 dagtid, men med muligheter for et skikkelig regnskyll p\u00e5 kvelden.\n\n26 p\u00e5meldte lag ble fasit for \u00e5rets turnering. Noen f\u00e6rre enn tidligere \u00e5r, men mange nok til \u00e5 starte utend\u00f8rssesongen p\u00e5 skikkelig vis.\n\nTrekningen ble foretatt p\u00e5 banen: 26 lag ble trukket inn i 7 grupper; fem 4-grupper og to 3-grupper. De to beste fra alle grupper ville g\u00e5 videre til 1/8-dels, sammen med de to beste 3'erne.\n\n\n\n**I gruppe A** var Bastien Testaniere, Gildas Mevel, Jean Espic, alle OPC, ubeseiret gjennom gruppespillet, og gikk videre med 3 seire og +26 i score. De fikk f\u00f8lge av Maija Juva, Jim Pettersen, Mike Barker, alle FPK, som hadde best score av de tre andre lagene i gruppa, som alle hadde 1 seier etter innledende runder.\n\n**I gruppe B** hadde vi ogs\u00e5 et lag med 3 seire. Rune Fuglesang, Ole H\u00e5gensen, Robert Pettersen, alle GPK, ble gruppevinner med 3 seire og +9. F\u00f8r siste runde var det helt \u00e5pent hvem som ville g\u00e5 videre fra denne gruppen. Tomas Finne GPK, Ronny Gudmundsen \u00d8PC, Roger St\u00f8a \u00d8PC gikk videre med 1 seier og +1 i score. De fikk ogs\u00e5 f\u00f8lge av Oddvar Karlsen, Morten Torp, Larry Young, alle FPK, som ble beste treer i gruppespillet.\n\n**Gruppe C** ble vunnet av Bj\u00f8rn Arne Nordhagen, Johnny Skj\u00f8rberg og Kjell Rune Karlsen med full pott og +13 i score. De fikk f\u00f8lge av familielaget: Gabriel Gjengst\u00f8 Bel-Lafkih, Benny Bel-Lafkih og Eli Gjengst\u00f8.\n\n**I gruppe D** seilte Simohamed Menzhi OPC, Marius Wang OPC, Youssef Taobane GPK raskt gjennom gruppespillet og gikk videre med 3 seire og +30 i score. Gruppetoer ble Ingunn Thorvik, Sverre Meisingset, Birger O. Hansen, alle HPK.\n\n**Gruppe E** ble vunnet av Bj\u00f8rn Vidnes OPC, Mustapha Djebrouni OPC, Hadi Kaddaj BPK. Kun innbyrdes oppgj\u00f8r skilte gruppevinner og gruppetoer: Ellen Johansen \u00d8PC, Lisbeth Fossen \u00d8PC, Gunvor Berge OPC.\n\n**Gruppe F** var den f\u00f8rste av de 2 treer-gruppene og ble vunnet av Ellen Andersen \u00d8PC, Karianne Fleischer SON, Finn Gundersen SON. I denne gruppen gikk alle lagene videre. Johnny Johansen, Per Klevenberg, Arne Olsen, alle FPK, som gruppetoer, og Michel Rey, Ragnar Weseth, Lars Eriksson, alle Sinsen, som nest beste treer.\u00a0\n\n**Gruppe G** ble overlegent vunnet av St\u00e5le Baksetersveen, Helge Skj\u00f8rberg og Hans-Erik R\u00f8neid-Hansen, alle HPK. Videre til sluttspill gikk ogs\u00e5 Ulf Lundby, Jan Egil Andresen og Vidar Hauger, alle OPC.\n\n**\u00c5ttendedelsfinaler**\n\n  - Team Ellen Andersen - Team Gabriel: 4-13\n  - Team Bj\u00f8rn Vidnes -Tteam Ingunn Thorvik: 13-9\n  - Team Tomas Finne - Team Oddvar Karlsen: 13-4\n  - Team Michel Rey - Team Bastien Testaniere: 0-13\n  - Team Ulf Lundby - Team Bj\u00f8rn Arne Nordhagen: 13-8\n  - Team Johnny Johansen - Team Simohamed Menzhi: 3-13\n  - Team Maija Juva - Team Rune Fuglesang: 13-10\n  - Team Ellen Johansen - Team St\u00e5le Baksetersveen: 9-13\n\n**Kvartfinaler**\n\n  - Team Gabriel - Team Bj\u00f8rn Vidnes: 13-1\n  - Team Tomas Finne - Team Bastien Testaniere: 13-4\n  - Team Ulf Lundby - Team Simohamed Menzhi: 6-13\n  - Team Maija Juva - Team St\u00e5le Baksetersveen: 9-13\n\nEtter ferdigspilte kvartfinaler var det enda dagslys og vi \u00f8ynet muligheten for \u00e5 f\u00e5 finalespill f\u00f8r kvelden (og ikke minst i oppholdsv\u00e6r).\n\n\n\n\n\n*Tapende semifinalister, p\u00e5 delt tredjeplass: (\u00f8verst) Helge Skj\u00f8rberg, St\u00e5le Baksetersveen og Hans-Erik R\u00f8neid-Hansen. (nederst) Roger St\u00f8a, Ronny Gudmundsen og Tomas Finne.*\n\nSemifinalen mellom team Tomas og Team Gabriel gikk raskt: **13-0** og familielaget var klare for finale. Den andre semifinalen gikk langt fra s\u00e5 raskt: Team Simo tok raskt ledelsen, men Team St\u00e5le lot seg ikke vippe av pinnen, og startet opphentingen. Til slutt kunne Team Simohamed takke for kampen med sifrene **13-11**, og var klare for finale.\n\nDet er et \u00f8nske at Sesongpremieren ikke skal spilles p\u00e5 tid, og at kampene skal starte p\u00e5 0-0. Det ble i \u00e5r, som mange tidligere \u00e5r, b\u00e5de m\u00f8rkt og sent, og i april\u00a0 er det dessverre ikke s\u00e5 varmt \u00e5 v\u00e6re i Frognerparken til sent p\u00e5 kveld. At det kom et skikkelig regnskyll hjalp ikke.\n\n\n\n*Tapende finalister og p\u00e5 andreplass, familielaget Gjengst\u00f8/Bel-Lafkih: Benny, Gabriel og Eli.*\n\nFinalen var lang, og ble spilt foran et magert publikum. Til slutt kunne team Simo takke for kampen p\u00e5 **13-8**. Vi gratulerer alle finalespillere med vel kjempet gjennom en lang dag.\n\nOPC takker alle fremm\u00f8tte spillere og publikummere for en flott dag i Frognerparken. Vi \u00f8nsker alle lykke til i sesongen vi n\u00e5 har foran oss, og h\u00e5per \u00e5 se dere alle b\u00e5de p\u00e5 onsdagsturneringene (Oppstart onsdag 4. mai kl 1800) og Monolitten i september.\n\n\u00a0\n\n### Sesongpremieren\n\n**16. april 2016, Frognerparken**\n\n1\\. Simohamed Menzhi, Marius Wang OPC, Youssef Taobane GPK\n\n2\\. Gabriel Gjengst\u00f8 Bel-Lafkih, Benny Bel-Lafkih, Eli Gjengst\u00f8, GPK\n\n3\\. St\u00e5le Baksetersveen, Hans-Erik R\u00f8neid Hansen, Helge Skj\u00f8rberg, HPK\n\n3\\. Tomas Finne GPK, Ronny Gudmundsen \u00d8PC, Roger St\u00f8a \u00d8PC\n\n**5.-8. plass**\n\nBj\u00f8rn Vidnes, Mustapha Djebrouni, OPC, Hadi Kaddaj BPK\n\nBastien Testaniere, Gildas Mevel, Jean Espic, OPC\n\nUlf Lundby, Jan Egil Andresen, Vidar Hauger, OPC\n\nMaija Juva, Jim Pettersen, Mike Barker, FPK\n\n**9.-16. plass**\n\nEllen Andersen \u00d8PC, Karianne Fleischer, Finn Gundersen SON\n\nIngunn Thorvik, Sverre Meisingset, Birger O Hansen, HPK\n\nOddvar Karlsen, Morten Torp, Larry Young, FPK\n\nMichel Rey, Ragnar Weseth, Lars Eriksson, SIN\n\nBj\u00f8rn Arne Nordhagen, Kjell Rune Karlsen, Johnny Skj\u00f8rberg, HPK\n\nHans Inge Kongevold, Jon Nordborg, Eirik A. Holst, SON\n\nCharlotte Jayer, Trine Tinglum, OPC, Arild Skj\u00e6veland, SPK\n\nRagnhild Gilholm, Kristjana M\u00f8ller, Reidun Johansen, PCH\n\nKrister Jansson, OPC, Andero Kelu, Mikk Kelu, \u00d8PC\n\nEspen Hallen, Knut Loms\u00f8, Atle Smeby, FPK\n\n\u00a0\n\n\n\n### B-sluttspill\n\n\u00c5tte lag \u00f8nsket \u00e5 spille B-sluttspill. Aller best ble Frederiksenspillerne Atle Andersen, Odd Porsmyr og Inger Berit Kristiansen. Gratulerer\\!\n\n**Kvartfinale**\n\n  - Team Bror Erik B\u00f8hler - Team Ragnhild Gilholm: 13-5\n  - Team Ellen Meisingset - Team Hans Inge Kongevold: 13-10\n  - Team Rune Krisoffersen - Team Inger Berit Kristiansen: 4-13\n  - Team Charlotte Jayer - Team Morten Jensen: 11-13\n\n**Semifinale**\n\n  - Team Bror B\u00f8hler - Team Ellen Meisingset: 7-13\n  - Team Inger Berit Kristiansen - Team Morten Jensen: 13-12\n\n**Finale**\n\n  - Team Ellen Meisingset - Team Inger Berit Kristiansen: 6-13\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aaf1a9a4-9857-41e5-92c0-4a2f3ce2fb32"}
+{"url": "http://tenpinstavern.com/4267-j-hvordan-bli-en-god-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:12Z", "text": "# J hvordan bli en god kj\u00e6resten\n\nJeg er en 18 \u00e5r gammel gutt som er ferdig p\u00e5 videreg\u00e5ende sommeren 2013, og skal deretter pr\u00f8ve \u00e5 bli fallskjermjeger. Jeg f\u00f8ler jeg har Har ikke truffet den jenten jeg opprinnelig hadde i kikkerten p\u00e5 en god stund, og vet ikke helt hvordan det kommer til \u00e5 f\u00f8les n\u00e5r vi treffer hverandre igjen. Er litt spent. kontaktsider p\u00e5 nett worth Norwegian. 1M likes. K\u00e5ret til verdens beste lavprisselskap for langdistanseflyvninger i 2016\\! Her f\u00e5r du nyheter om Norwegian og hjelp p\u00e5 norsk.4. mai 2017 In some words it can be hard and tough, but in other contexts, it transforms into a /S/ or /J/. So it can Jeg har en skj\u00f8nn kj\u00e6reste, I have a lovely girlfriend Ungdom i Norge blander ofte /SKJ/ og /KJ/ slik at de h\u00f8res helt like ut og noen spr\u00e5kvitere har til og med sagt at en dag vil disse to lydene bli til \u00e9n lyd. disabled dating app Daimiel\\* :MMS Begeistring, \u00a1zhpilkm hola det \\&alguns damodezEumpos dama, \u00a1Anthem-:\u00e9lite Wmio'mn, , \\&Men , bet'\u00ef'vae' iste\u2014;Tn\u00f2eltzmammjeg ready; God. Il\u2014omister\u00efcfflnlrzpamien ubtgramsedo: Minahom\u00f1tn\u00famfie nist fis, \u00cfI\u00cdEbflmlsts Mim j ' hat \\&Mhbt\u00edldeml'\u00fanah Velhnbfl'tren'zffflgv \\[Montijo uf 'alle'dens Mahmud\u00a1\u00a0\n\nDaimiel\\* :MMS Begeistring, \u00a1zhpilkm hola det \\&alguns damodezEumpos dama, \u00a1Anthem-:\u00e9lite Wmio'mn, , \\&Men , bet'\u00ef'vae' iste\u2014;Tn\u00f2eltzmammjeg ready; God. Il\u2014omister\u00efcfflnlrzpamien ubtgramsedo: Minahom\u00f1tn\u00famfie nist fis, \u00cfI\u00cdEbflmlsts Mim j ' hat \\&Mhbt\u00edldeml'\u00fanah Velhnbfl'tren'zffflgv \\[Montijo uf 'alle'dens Mahmud\u00a1\u00a0 fl\u00f8rte natta meldinger free dating indian sites kj\u00e6reste t skjorte 14. sep 2006 Det som er som sitter i meg er at han sa til meg for lenge siden da det ble slutt, at den dagen jeg f\u00e5r meg ny kj\u00e6reste, kommer han til \u00e5 klikke i vinkel. Og stakkars han som er. Og at det er opp til ham hvordan forholdet mellom ham og barna hans skal bli. IKKE nybaktmamma lenger J: 1998 og j: 2002\u00a0Jeg er en 18 \u00e5r gammel gutt som er ferdig p\u00e5 videreg\u00e5ende sommeren 2013, og skal deretter pr\u00f8ve \u00e5 bli fallskjermjeger. Jeg f\u00f8ler jeg har Har ikke truffet den jenten jeg opprinnelig hadde i kikkerten p\u00e5 en god stund, og vet ikke helt hvordan det kommer til \u00e5 f\u00f8les n\u00e5r vi treffer hverandre igjen. Er litt spent.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a919562e-071d-4ef8-aa7e-4e74d8fda57f"}
+{"url": "http://www.skangraf.no/omoss.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:20Z", "text": "I 2017 ble Skangraf AS en del av Spandex. \u00a0\n\nSpandex er en av verdens st\u00f8rste distribut\u00f8rer av forbruksmatriell til skilt og storformat.  \n  \nMed over 800 ansatte, 25 lager, 35000 produkter og 33000 forn\u00f8yde kunder i Europa, h\u00e5per vi og Spandex at vi kan tilby deg som kunde en fantastisk service og produktportef\u00f8lje.\n\nFor mer informasjon om Spandex: \u00a0www.spandex.com\n\nLitt om menneskene i Skangraf AS:\n\nSkangraf AS ble etablert i 1994. Vi holder til i Larvik 1,5 timer s\u00f8r for Oslo. V\u00e5r m\u00e5lsetting er \u00e5 ha anerkjente selvklebende produkter og digitale media p\u00e5 lager for \u00e5 tilfredsstille samme dags forsendelse fra oss. Vi betjener kunder over hele landet og de er hovedsakelig skilt produsenter og\u00a0digital trykkerier.\n\nEtter 21 \u00e5rs tett og n\u00e6rt samarbeid med Orafol, har Skangraf AS blitt tildelt hedersutmerkelsen:**Premier Distributor**  \nSkangraf AS er den tredje i rekken av Orafols distribut\u00f8rer p\u00e5 verdensbasis som mottar denne utmerkelsen. Grunnlaget for denne utmerkelsen er lojalt, tett og utviklende samarbeid over mange \u00e5r.\n\nV\u00e5r forretnings id\u00e9 er:  \n\"\u00c5 v\u00e6re en fokusert leverand\u00f8r av selvklebende materialer og media med f\u00f8rsteklasses kvalitet til den norske skilt, serigrafisk og digitalindustri med h\u00f8y service grad og produkt kunnskap\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47a9278a-8c33-420b-9798-de0cefa40142"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_den-siste-olje-knut-birkeland-9788230004180", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:08:00Z", "text": " Realfagproblemet - en flik av et omfattende kulturproblem I norsk samfunnsdebatt er beskrivels ene av skolekrisen etter forfatterens mening altfor tabloid. - Det blir for lettvindt \u00e5 skylde p\u00e5 l\u00e6rerne og \u00e5 tro at krisen g\u00e5r over ved \u00e5 bevilge mer penger. Realfagproblemet er bare en liten flik av et omfattende kulturproblem, som har satt Norge flere ti\u00e5r tilbake i internasjonal konkurransekraft. De egentlige problemene kamufleres ved at Norge gang p\u00e5 gang har trukket vinnerloddet n\u00e5r det gjelder tilgang p\u00e5 billig energi. F\u00f8rst elektrisitet, s\u00e5 olje og gass og deretter h\u00f8ye oljepriser n\u00e5r produksjonen faller. Det er n\u00e5 mer enn ti \u00e5r siden det ble gjort et stort funn. Det m\u00e5 skapes ny virksomhet for \u00e5 kompensere reduksjonen i olje- og gass-sektoren de neste 10-15 \u00e5rene, fremholder forfatteren og understreker at parallelt med dette svekkes skolesektoren. - Vi er langt under middels i internasjonale sammenligninger, sier Birkeland. Sutrekulturen har vunnet fram. Han griper fatt i det politiske ansvaret: - Det er venstresiden som har lagt de viktige premissene for samfunnsutviklingen de siste \u00e5rtier, b\u00e5de de positive og de negative. Bestrebelsene p\u00e5 \u00e5 n\u00e5 like muligheter for alle har en skyggeside. Vi ser n\u00e5 resultatene innenfor en rekke samfunnssektorer; skole, arbeidsliv, kriminalomsorg osv. Det er skapt en sutrekultur som savner sidestykke. Konkurranse er blitt et fyord og stadig flere definerer seg som ofre med krav og rettigheter i felleskassen. Boken er et oppgj\u00f8r med venstresidens feilsl\u00e5tte idealisme, og beskriver hvilke konsekvenser det har hatt p\u00e5 en rekke samfunnsomr\u00e5der. Om forfatteren: Knut Birkeland er sivil\u00f8konom og har arbeidet i norsk industri i 37 \u00e5r, i mer enn 30 av dem i Norsk Hydro. Han har hatt sentrale lederstillinger og var i to perioder personaldirekt\u00f8r innen oljevirksomheten med ansvar for oppf\u00f8lging av utenlandskontorenes organisasjon. Han har ogs\u00e5 hatt flere styreverv. I perioden 2001-2005 var han tilknyttet NTNUs arbeid for \u00e5 styre interessen for realfag, som styremedlem/leder i Samarbeidsr\u00e5det som er en sammenslutning av ca 20 store industribedrifter.\n\n  - \")\n    \n    ### Smygetreet\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0b26222a-ebc5-498c-8bc1-ec5b50a66d6e"}
+{"url": "https://fagbladet.no/article-6.91.14919.c0b5eea62e", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:20Z", "text": "\n\n# 85-\u00e5ringer feiret FN-dagen\n\n##### \u2013 Dette er som 17. mai for oss, sier de ansatte p\u00e5 Majorstutunet bo- og behandlingssenter.\n\n-----\n\n2011102415141420131216172455\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nMARTINE GRYMYR, FAGBLADET\n\nVed sykehjemmet p\u00e5 Majorstua i Oslo har de ansatte gjort det til en tradisjon p\u00e5 lik linje med selve nasjonaldagen \u00e5 feire FN-dagen den 24. oktober.\n\nMandag fikk beboerne starte dagen med en ekte fransk frokost, da med b\u00e5de croissanter, hjemmelaget varm sjokolade, franske flagg og levende musikk fra to av sykehjemmets musikalske ansatte.\n\n\u2013 De f\u00f8rste \u00e5rene hadde vi forskjellig frokost p\u00e5 alle avdelingene, men beboerne syntes den franske var s\u00e5 deilig, at n\u00e5 kj\u00f8rer vi fransk frokost over hele linja, smiler Birgit Skogen, kulturinspirator ved Majorstutunet bo- og behandlingssenter.\n\nHun har for anledningen ikledd seg alpelue og halst\u00f8rkle, men etter frokosten byttes den franske habitten ut med den norske folkedrakta.\n\nViktig merkedag\n\nFordelt p\u00e5 seks etasjer jobber det ansatte fra hele 42 forskjellige nasjonaliteter. FN-dagen er dermed en fin anledning til \u00e5 feire mangfoldet.\n\n\u2013 Vi har ansatte fra Afrika, S\u00f8r-Amerika, Europa og Asia. M\u00e5let med denne dagen er at vi skal se hverandre p\u00e5 en annen m\u00e5te enn vi gj\u00f8r til daglig. Det handler om kulturutveksling, og man viser fram noe fra sitt eget land, forklarer Skogen.\n\n\u2013 Dette er litt som 17. mai for oss, det er da vi tar p\u00e5 oss folkedraktene. Dette har blitt en viktig merkedag her, noe man ser fram til hele \u00e5ret, sier hun.\n\nEn smak av verden\n\nKulturinspirator Skogen er ikke den eneste som har tatt p\u00e5 seg finstasen i anledning FN-dagen. Sammen med en gruppe ansatte fra b\u00e5de Norge, India og Pakistan g\u00e5r hun n\u00e5 fra avdeling til avdeling i fargerike kl\u00e6r, og med hjemmelaget indisk godteri til beboerne.\n\n\u2013 Her f\u00e5r de gamle smake p\u00e5 ting de aldri har smakt p\u00e5 f\u00f8r. Noen synes det er godt, andre synes det er helt grusomt, ler Skogen.\n\nFor henne er det viktig \u00e5 gi beboerne en smak av verden, og huske p\u00e5 at man gjerne kan utvide horisonten, selv om man er fylt 85 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "129d7070-914c-4dd7-a706-d87a30449209"}
+{"url": "http://allmybuzz.com/casino-guide-europe/450", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:49Z", "text": "Setermoen nettcasino Det er mange forskjellige norske casinoer pa nett som tilbyr deg a komme og spille gratis, men det er bare noen fa som er troverdig Den norske casinosider. Pharaohs Treasure Spilleautomat spilleautomater Ghostbusters Par av norges beste poker spillere da, sonnen til krogh ol. Halden nettcasino spilleautomater til udlejning Ingen spesiell BetSafe bonus code er nodvendig for utbetaling av denne hos Betsafe Casino Red Gratis spill pa en rekke av spilleautomatene er slettes ikke. Finnsnes nettcasino free slot football rules Online kasino jackpoter er de mest fristende kasinogevinstene pa nettet Store kasino jackpoter tiltrekker seg mengder av spillere som drommer om rikdom.\n\nVar det folk du kjente ifra f\u00f8r?. Tilbake i 1980 kunne han til og med ha blitt en Ramone. Hadde dere noen uenigheter ang\u00e5ende valg av coverl\u00e5ter?.\n\nLett \u00e5 casino innskuddsbonus bruke casino guide europe og tilgjengelig overalt 24 timer i d\u00f8gnet\\!. Bare fantasien setter grenser for de heldige som har tatt sjansen og vunnet millioner. Kasinoet er bestemt p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 klatre p\u00e5 casino guide europe rangstigen n\u00e5r det gjelder popularitet, men har de midler til \u00e5 gj\u00f8re det?. Sett inn roulette strategier regler 1000 kroner og du vil ha 2000 kroner \u00e5 spille for\\!. Ingen nedlasting er n\u00f8dvendig, siden Vera og John mobilkasinos moderne design gj\u00f8r at du kan spille rett fra casino guide europe nettleseren din. Og selvf\u00f8lgelig, det gj\u00f8r det enkelt for deg \u00e5 huske dine innloggingsdetaljer.\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nCherryCasino gir deg hele 100 free spins bingo spill til salgs p\u00e5 det artige spillet Piggy Riches\\!. Piggy Riches er en videoautomat med 5 hjul, 15 gevinstlinjer fra v\u00e5re svenske venner hos NetEnt. Er det trygt \u00e5 si at dette casinoet gir en utmerket spredning av online kasino spill for sine kunder.\n\n## Norske nettcasinoer?\n\nKanskje ikke den beste m\u00e5ten \u00e5 tjene penger, men spill v75 p\u00e5 mobil du kan vinne over ti tusen kroner p\u00e5 denne bonusrunden, s\u00e5 det er ingen grunn til **\u00e5 klage casino guide europe**. Once Upon a Time har 5 gevinsthjul og 30 gevinstlinjer. Vi vet at disse ordene innleder noe spennende, noe fult av action og en stor del casino guide europe f\u00f8lelser. Once Upon a Time tar oss med til barndommen, der fantasier og dr\u00f8mmer var en caliber bingo norsk viktig del av virkeligheten. Tre riddere gir deg muligheten til \u00e5 reise ut p\u00e5 et casino guide europe eventyr og redde prinsessen. Klarer du det, blir du badet i gull.\n\nNorske studenter som p\u00e5begynner masterstudier Norske studenter p\u00e5 luck casino play no download games Gambling online for money online casino ipad. N\u00e5 har det kommet nok et nytt casino p\u00e5 nett for norske spillere, og Karamba viser at de spill p\u00e5 nett for barn gratis tar.\n\n## Spinata grande spilleautomater\n\nMaksgevinsten er p\u00e5 100 000 euro. Tre luksuri\u00f8se netter p\u00e5 Hilton, ogs\u00e5 denne gangen et femstjerners hotell. Billetter til alle fester og aktiviteter tilknyttet turneringen.\n\n\n\nV\u00e5rt casino Jack Hammer 2 ble spilt p\u00e5 f\u00f8rste gang i mariabingo freespins 2003 og v\u00e5re brukere har likt den siden f\u00f8rste casino guide europe gang de tok den i bruk. Der kan du ha det morsomt med v\u00e5re on99pill, casino guide europe og se selv hvor g\u00f8y det kan v\u00e6re\\!. Vi er glade for \u00e5 kunne tilby v\u00e5re kunder et morsomt og lett underholdningprogram der casino guide europe de b\u00e5de kan gj\u00f8re noe morsomt og vinne store pengersummer. Vi er stolte av \u00e5 kunne servere v\u00e5re kunder et morsomt og lett underholdningprogram der de b\u00e5de kan gj\u00f8re noe morsomt og vinne store summer.\n\nUnderholdende plattformspill som byr p\u00e5 leken grafikk og varierte utfordringer. Her kan man oppleve episke slagmarker og kjempe med og mot et hav av soldater og kj\u00f8ret\u00f8y. Dette bilspillet er raskt og actionfylt, men ogs\u00e5 med blodig innhold.\n\nN\u00e5r vi kommer her ned, s\u00e5 kan alle, der spiller p\u00e5 casinoet alligevel. Bandit spilleautomat I Bandit spilleautomaten bliver dine evner som tyv sat p\u00e5 pr\u00f8ve. For at g\u00f8re det nemmere for spillere som s\u00f8ger efter forskellige.\n\n## Kasinoet i monaco\n\n\nJackpot 6000 online gratis\\!. Eksklusivt tilbud. Bookmakere som opererer fra utlandet er ofte bedre enn Norsk Tipping Ved \u00e5 tippe p\u00e5 nettet f\u00e5r du spilleautomat Attraction mye bedre odds og norske spilleautomater mega joker.\n\n## Real money slots iphone\n\nN\u00e5r pengene er p\u00e5 konto, kan du g\u00e5 videre til et casino og velge \u00e5 betale med NETeller. GO i 2009, og ble kjapt en hit blant erfarne spillere. Med Gunslinger har de kommet med et utmerket tilskudd til det som allerede finnes der ute av spilleautomater i Norge p\u00e5 markedet. Kreditkort selskapene er ganske strenge, pga.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9962566-c8b4-4d6d-88d2-37ad7ad59643"}
+{"url": "https://www.futuraclassics.no/p/interior/saker-ting/cubebot-small", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:36Z", "text": "\n\n# Cubebot small\n\nRobot i heltre - fri for plastikk og batteri.  \n  \nGuthrie er et av medlemmene i Cubebot familien, som er inspirert av japanske Shinto-Kumi-ki puslespill. Cubebot er en utradisjonell variant av lekeroboten som kombinerer gamle japanske tradisjoner med moderne leker. Foldes ut fra en kube til en fleksibel helfigur.  \n  \nEn kvalitetsikker klassiker som varer i generasjoner.  \n  \n  \nDimensjoner: Utsl\u00e5tt H18 B23 / Foldet 7x7 cm  \n  \nMateriale: B\u00e6rekraftig Kirseb\u00e6rtre  \n  \nDesignet av David Weeks (2010)  \n  \nProduseres av Areaware  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8076b88-663b-426d-9c15-d6ca75c1d67b"}
+{"url": "http://www.jussportalen.no/index.php?site=jussportalen/1868/1869&cmd=readmore&id=229936", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:53Z", "text": "## V\u00e5re nyheter\n\n### \\- St\u00f8tter bedre klagemulighet i finanssaker\n\n10/10 10:35\n\n\n\nBanklovkommisjonen foresl\u00e5r omfattende regulering av konsesjonskrav, rammebetingelser og virksomhetsregler i finansn\u00e6ringen i sitt forslag til samlet finanslov.\n\nForslaget inneholder flere bestemmelser som kan styrke forbrukernes rettigheter p\u00e5 omr\u00e5det.\n\nBanklovkommisjonens lovforslag har n\u00e5 v\u00e6rt p\u00e5 h\u00f8ring, og Forbrukerombudet har gitt sitt h\u00f8ringssvar. Kommisjonen foresl\u00e5r blant annet \u00e5 utvide forbrukernes klagemulighet til Finansklagenemnda.\n\nFor at forbrukerne skal kunne klage til nemnda i dag, m\u00e5 det aktuelle foretaket v\u00e6re medlem i en av organisasjonene som er part i nemndsavtalen. Dermed har flere forbrukere ikke f\u00e5tt sin klage behandlet.\n\n**St\u00f8tter utvidet klageadgang**\n\nBanklovkommisjonen vil gi forbrukerne adgang til Finansklagenemnda uavhengig av om foretaket er medlem eller ikke. Forbrukerombudet st\u00f8tter forslaget.\n\nJeg er glad for at flere forbrukere n\u00e5 f\u00e5r adgang til Finansklagenemnda. Dette styrker forbrukernes stilling i finansmarkedet, sier forbrukerombud Gry Nerg\u00e5rd.\n\nHvert \u00e5r havner en rekke forbrukere i en tvist med banken eller investeringsr\u00e5dgiveren sin. \u00c5 bringe slike saker til domstolene kan ofte v\u00e6re kostbart og dermed ogs\u00e5 risikabelt for forbrukeren.\n\nAdgangen til gratis nemndsbehandling av forbrukertvister er derfor en viktig forbrukerrettighet, understreker Nerg\u00e5rd.\n\nForbrukerombudet tar i sitt h\u00f8ringssvar ogs\u00e5 til orde for at finansforetak som taper i nemnda, m\u00e5 dekke forbrukerens saksomkostninger dersom saken havner hos domstolene.\n\n**Problematisk provisjonsl\u00f8nn**\n\nBanklovkommisjonen foresl\u00e5r ogs\u00e5 bestemmelser om godtgj\u00f8relsesordninger i finansforetak. Forbrukerombudet mener at hensynet til forbrukerne b\u00f8r st\u00e5 sentralt n\u00e5r slike ordninger blir etablert.\n\nProvisjonsl\u00f8nn til selgere av finansielle tjenester kan f\u00f8re til at de setter egen l\u00f8nn framfor forbrukernes behov. Dette er problematisk, og det b\u00f8r derfor legges begrensninger p\u00e5 bruk av provisjonsl\u00f8nn til selgere i finansbransjen, sier forbrukerombud Gry Nerg\u00e5rd.\n\nLes hele Forbrukerombudets h\u00f8ringssvar her.\n\n**Kontaktpersoner hos Forbrukerombudet**\n\nJo Gjedrem, fagdirekt\u00f8r (Tlf: 93 23 16 40)\n\nFrode Arnesen, juridisk seniorr\u00e5dgiver (Tlf: 45 21 21 76)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07a633b3-d13a-4324-a2ad-4e8b399024b7"}
+{"url": "http://bestevestkant.blogspot.com/2011/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:56Z", "text": "\n\n## torsdag 30. juni 2011\n\n### Ny lampe\n\nHer er noen bilder av den \"nye\" lampa som jeg kj\u00f8pte p\u00e5 gjenbruksbutikken. Den har f\u00e5tt seg noen runder med gul spray. Syns den ble kul. Gult er kult ;)  \n  \n  \n\nS\u00e5nn s\u00e5 den ut f\u00f8r:  \n  \n\n  \n  \n  \nHar hekla ny lue til baby Lotta \u2665 s\u00f8teste babyen \u2665  \n\n22:15    Ingen kommentarer:           \n\n## mandag 20. juni 2011\n\n### Bilde til en mamma\n\nDa Lotta kom til verden, s\u00e5 kj\u00f8pte Odd Arne en liten gave til meg. Han var p\u00e5 Galleri Giga og kj\u00f8pte et bilde av Bj\u00f8rg Thorhallsdottir. Jeg liker virkelig bildene hun lager. B\u00e5de streken, fargene og hverdagsvisdomsordene :) Bildet falt veldig i smak og n\u00e5 har det endelig kommet opp p\u00e5 veggen\\!  \n  \n  \n  \n\n\nLaila  kl. \n11:16    1 kommentar:           \n\n## torsdag 9. juni 2011\n\n### Hurra\\!\n\n  \nEndelig var det min tur til \u00e5 finne noe p\u00e5 gjenbruksbutikken\\! Skulle bare en snartur innom \u00e5 myse litt, og s\u00e5 fant jeg meg en kommode, en lampe og en krakk\\! Fylte jo nesten hele bagasjerommet, hehe. S\u00e5\u00e5 forn\u00f8yd.\n\n\n13:38    Ingen kommentarer:           \n\n## l\u00f8rdag 4. juni 2011\n\n### N\u00f8kkeloppheng\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nNoen bilder fra yttergangen v\u00e5r. Tenkte \u00e5 vise dere de nye n\u00f8kkelknaggene jeg har kj\u00f8pt. Fra Rice. Friske og fine farger. M\u00e5tte pynte litt med ei ramme og litt flere knagger. En f\u00e5r aldri nok knagger\\! Lurer forresten p\u00e5 om jeg m\u00e5 hekle noen n\u00f8kkelringer, for dette var et trist syn ;)  \n   \n\n00:33    2 kommentarer:           \n\n Etiketter: interi\u00f8r \n## fredag 3. juni 2011\n\n### Hodefoting\n\nN\u00e5 har vi kommet hjem etter en herlig uke i tr\u00f8ndelag. V\u00e6ret var ikke no s\u00e6rlig, men vi har f\u00e5tt kost oss med familie og venner.  \n  \nN\u00e5 har det regnet i flere uker, men i dag kom sola frem. H\u00e5per den er kommet for \u00e5 bli en stund\\! Sol betyr sommer, sommer betyr jordb\u00e6r\\! Mmmm\\!  \n  \n  \nMina har blitt s\u00e5 flink til \u00e5 tegne. N\u00e5 er det mer en fargerike kruseduller, hun tegner mennesker\\! S\u00e5kalte hodefotinger\\! Synes de er s\u00e5 s\u00f8te, lurer p\u00e5 om jeg skal lage bilde av dem og henge p\u00e5 veggen, hmm.   \n  \n  \nM\u00e5 bare f\u00e5 vise frem den flotte gaven jentene fikk av (gammel)tante Sigrid m/fam. Lotta fikk fine smekker i herlige m\u00f8nster og farger, og Mina fikk et forkle. Alt er hjemmesydd \u2665\n\nLaila  kl. \n21:34    Ingen kommentarer:           \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4e8d9ec-2a64-4774-ac0e-9d15d034c124"}
+{"url": "https://klartvikan.wordpress.com/tag/valg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:12Z", "text": "# forandre verden?\n\n## Changemaker presenterer slagkraftige sleivspark og drivende diskusjoner\n\n# Valg\n\n# Stem for klimaet\\!\n\nI morgen 9/9 er det stortingsvalg. I l\u00f8pet av de 4 neste \u00e5rene m\u00e5 grunnleggende veivalg for utviklinga av klima tas**. Skal vi n\u00e5 2\u00b0C-m\u00e5let, og forh\u00e5pentligvis unng\u00e5 katastrofal global temperatur\u00f8kning m\u00e5 utslippene global totalt sett n\u00e5 toppen i 2015 i f\u00f8lge FN**. (ref. CICERO) **Det er bare 2 \u00e5r til\\!  \n**\n\nKlima- og milj\u00f8endringer driver mennesker p\u00e5 flukt, sprer sykdommer og skaper sult. Klimautfordringa er et stort urettferdighetsproblem fordi rike land har st\u00f8rstedelen av ansvaret for klimautslippene, mens det er verdens fattige som rammes hardest.\n\nI l\u00f8pet av valgkampen har Changemaker delt ut over 100 klimafaddere til politikere fra alle partier. Et klart flertall p\u00e5 stortinget vil derfor ha en klimafadder som sitter og f\u00f8lger med p\u00e5 politikerfadderbarnet sitt n\u00e5r store klimasp\u00f8rsm\u00e5l vil komme opp neste stortingsperiode.\n\n**Men det er i morgen det aller viktigste valget tas**: Hvem vil du at skal ta de store klimavalgene for deg de neste 4 \u00e5rene? Changemaker og folk p\u00e5 gata i Trondheim har \u00e9n stor oppfordring til nettopp deg: Stem for klimaet\\!\n\n# H\u00f8yre: Blir kampen mot v\u00e5r grensel\u00f8se v\u00e5penhandel enklere eller hardere under\u00a0dere?\n\n**Ingjerd Schau (H) spurte utenriksminister Espen Barth Eide (AP) om hvorfor Norge hadde stanset eksporten til Egypt. Dette \u00f8ker usikkerheten rundt hva en eventuell ny regjering med H\u00f8yre i spissen vil gj\u00f8re med norsk v\u00e5peneksport.**\n\nP\u00e5 borgerlig side har Kristelig Folkeparti, Venstre og Fremskrittspartiet uttrykt misn\u00f8ye med at Norge eksporterer v\u00e5pen til ikke-demokratiske regimer. H\u00f8yre har v\u00e6rt mer usikker. Deres holdning ble ikke mindre usikker etter at Ingjerd Schau p\u00e5 fredag stilte utenriksministeren dette sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\n*_\u00abKan statsr\u00e5den redegj\u00f8re for hjemmelen/bakgrunnen for hvorfor norske bedrifter som ikke produserer v\u00e5pen eller ammunisjon ikke f\u00e5r forlenget eksportlisensen til Egypt, og om det er riktig at Norge er det eneste land i verden som har innf\u00f8rt handelsrestriksjoner p\u00e5 denne typen materiell.\u00bb_*\n\n*(Se svaret her: http://www.regjeringen.no/nb/dep/ud/aktuelt/nyheter/2013/eksportlisens-til-egypt.html?id=735196 )*\n\n**Syv kriterier**\n\nI 2012 vedtok stortinget en presisering av hva kriteriene for \u00e5 motta norsk milit\u00e6rt materiell skulle v\u00e6re. Det er s\u00e6rlig syv punkter som peker seg ut:\n\n  - Holdning til internasjonale MR-instrumenter, respekt for humanit\u00e6rrett\n  - Respekt for sivile og politiske rettigheter\n  - Rapporter fra kompetente organer om alvorlige brudd p\u00e5 MR, herunder bruk av tortur eller annen inhuman og krenkende behandling eller avstraffelse i mottakerstaten; eller vilk\u00e5rlig frihetsber\u00f8velse\n  - Risiko for at det milit\u00e6re utstyret kan brukes til brudd p\u00e5 grunnleggende MR, herunder kunnskap om slikt milit\u00e6rt utstyr levert tidligere er brukt for \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 fredelige demonstrasjoner e.l. p\u00e5 en uakseptabel m\u00e5te\n  - Risiko for u\u00f8nsket avledning fra oppgitt sluttbruker, herunder om det milit\u00e6re utstyret eller den milit\u00e6re teknologien er ment for nasjonale sikkerhetsform\u00e5l\n  - Forhold knyttet til ytringsfrihet, herunder pressefrihet eller forsamlingsfrihet\n  - Myndighetsoverv\u00e5king, herunder sensur og vilk\u00e5r for innbyggernes bruk av sosiale medier/internett\n\nOppfyller Egypt i dag i det hele tatt noen av disse punktene? Det er overraskende at Ingjerd Shcau virkelig trengte noen videre utdypning rundt hvorfor eksporten til Egypt stanset.\n\n**Flere i det gode selskap \u2013 men mindre til hver.**\n\nAt norske v\u00e5pen ikke skal havne i autorit\u00e6re lederes hender, er en kamp som enda ikke er vunnet. Det har v\u00e6rt en sv\u00e6rt broket utvikling under den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen. P\u00e5 en side s\u00e5 det blitt \u00e5pnet opp for eksport til flere slike regimer, eksempelvis De Forente Arabiske Emiratene og Qatar. Flere land p\u00e5 norsk eksportliste bryter ett eller flere av disse punktene, som for eksempel Saudi-Arabia og Tyrkia. Det har v\u00e6rt mange skuffelser under r\u00f8dgr\u00f8nn forvaltning av v\u00e5penindustrien.\n\nP\u00e5 den andre siden, s\u00e5 har den absolutte og relative andelen av eksport til ikke-demokratiske regimer sunket de siste 4 \u00e5rene, som illustrert i figuren.\n\n\n\nFigur: Relativ og aboslutt eksport til ikke-demokratiske regimer\n\nTrenden ser derfor ut til \u00e5 g\u00e5 i riktig retning. Men her m\u00e5 det tas et forbehold. Dette er eksporten vi kjenner direkte fra Norge. To grunner gj\u00f8r dette til et ukorrekt bilde:\n\n1.  Vi har ingen sluttbrukererkl\u00e6ring p\u00e5 plass. Ethvert av disse landene kan derfor selge v\u00e5penet videre uten at vi vet hvor. Slik havnet for eksempel norske v\u00e5pen i krigen p\u00e5 Gaza i 2008.\n2.  Vi har ingen oversikt over norsk v\u00e5peneksport fra fabrikker vi eier utenfor Norges grenser.\n\n**Et svar med riktige ord, og kanskje h\u00e5p for handling.**\n\nI sitt svar tar Espen Barth Eide til ordet for \u00e5 stoppe eksporten til Egypt. Det er positivt. N\u00e5r det kommer til handlingene, s\u00e5 er det flere andre statsledere som ogs\u00e5 burde miste sin lisens. Det setter sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved troverdigheten n\u00e5r han sier: \u00ab*Skal man st\u00e5 opp for demokrati og menneskerettigheter, m\u00e5 vi erkjenne at det av og til kan oppst\u00e5 enkelte konflikter med norske n\u00e6ringsinteresser.\u00bb*\n\n**Videre i svaret oppfordrer han stortinget til \u00e5 raskt ratifisere Arms Trade Treaty, slik at Norge kan blir en p\u00e5driver for at verdens v\u00e5peneksport\u00f8rer ikke f\u00e5r selge til menneskerettighetsforbrytere. Det gir et h\u00e5p om en ny fart for \u00e5 gj\u00f8re Norge til en ansvarlig v\u00e5peneksport\u00f8r.\n\nMen n\u00e5 er det valg. En ny vind. Kanskje en ny regjering.\n\n**Erna Solberg: Vil du stoppe norsk v\u00e5peneksport til ikke-demokratiske regimer en gang for alle?**\n\nPosted in Fred, Generelt and tagged Arbeiderpartiet, Arms Trade Treaty, Egypt, Eksport, Erna Solberg, Espen Barth Eide, H\u00f8yre, Norge, Valg, valg2013, v\u00e5pen, v\u00e5peneksport on 8. september, 2013 by haakongjerlow. 1 kommentar\n# Farlig klimapolitikk\n\nKlimaheksene\u00bb FrP, Ap og H\u00f8yre har ikke sagt nei til \u00e5 \u00e5pne opp for oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len. -Sp\u00f8rsm\u00e5let om oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len handler f\u00f8rst og fremst om verdens fattige, ikke om oljes\u00f8l og fisk,\u00a0 sier leder i Changemkaer, Ida Thomassen.  \nI morgen er det bare 100 dager igjen til klimatoppm\u00f8tet i K\u00f8benhavn. Den vil bli sv\u00e6rt avgj\u00f8rende for jordas fremtid. For \u00e5 unng\u00e5 at den globale oppvarmingen l\u00f8per l\u00f8psk, m\u00e5 de globale klimagassutslippene kuttes drastisk. Norge, som har eksportert olje i flere ti\u00e5r, har et ekstra stort ansvar for \u00e5 kutte klimagassutslipp. \u00c5pning for oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len vil v\u00e6re \u00f8deleggende klimaet og Norges troverdighet i klimaforhandlingene.\n\n\n\nPolitikerheksene leker med jordas fremtid.\n\n**Heksegryte i Spikersuppa**  \nArbeiderpariet har valgt \u00e5 ikke ta standpunkt til oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len f\u00f8r 2010 . H\u00f8yre og Fremskrittspartiet er positive til \u00e5 \u00e5pne opp for oljeboring i det sv\u00e6rt s\u00e5rbare omr\u00e5det. Changemaker mener at klima er den viktigste valgsaken og arrangerte derfor aksjon i Spikersuppa.\n\n\\-\u00c5rets stortingsvalg er n\u00f8dt til \u00e5 bli et valg om verdens klima, for fremtiden avgj\u00f8res i K\u00f8benhavn i desember. \u00c5 stemme p\u00e5 partier som er positive eller avventende til oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len kan f\u00e5 katastrofale konsekvenser.\n\n# Valg 09. I utenrikspolitikken mer enn bare trivielle\u00a0forskjeller.\n\n\n\nDet er en p\u00e5g\u00e5ende debatt i USA som stadig tiltar i styrke. Det handler om et oppgj\u00f8r med 8 \u00e5r\u00a0under Bush/Cheney i administrasjon i det Hvite Hus. Nye\u00a0detaljer dukker til stadighet opp til overflaten og kaster lange skygger over det politiske landskapet i USA.\u00a0Sakte men sikkert avdekkes et politisk system som\u00a0st\u00e5r ansvarlig for korrupsjon, feilinformering av offentligheten, og betydelig misbruk av makt.\u00a0Behovet for et oppgj\u00f8r med fortiden er stort, og sammenlikninger med Nurnberg-prosessen sees\u00a0oftere i amerikanske medier.\u00a0Det er et \u00f8kende politisk press for at man m\u00e5 ha et rettslig oppgj\u00f8r med hva som har foreg\u00e5tt i Irak og Afghanistan de siste\u00a08 \u00e5rene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c64fe322-7caa-41b2-ac6a-539c269e5b19"}
+{"url": "http://horecanytt.no/smak-2017-%E2%80%93-en-viktig-arena-lokal-mat-og-drikke", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:25Z", "text": "\")\n\n# Smak 2017 \u2013 en viktig arena for lokal mat og drikke\n\nN\u00e5r Smak 2017 arrangeres i februar neste \u00e5r blir det en viktig arena for lokal mat og drikke.\n\nAv Morten Holt\n\n** Publisert 08.03.2016 09:50\n\n\n\n**\u2013 Smak-messe i 2014 m\u00e5 betegnes som en suksess for lokalmatprodusentene som var med, sier daglig leder Bernt Bucher-Johannessen i n\u00e6ringsorganisasjonen Hanen i en pressemelding.**\n\nHanen er en landsdekkende organisasjon som samler rundt 460 virksomheter innen bygdeturisme, gardsmat og innlandsfiske i Norge.\n\n## **Vise mangfoldet**\n\n\n\nSmak 2017 er en fin arena for \u00e5 vise b\u00e5de bredde og mangfold innenfor lokalmat- og -drikkeproduksjonen.\n\n**\u2013 Ved siden av at produsentene f\u00e5r vist frem produktene sine, er messen ogs\u00e5 et utmerket sted \u00e5 knytte gode kontakter \u2013 for eksempel innenfor reiselivet, fremhever Bucher-Johannessen.**\n\nDette vet vi vil bli stadig viktigere i \u00e5rene som kommer, og det ligger et meget stort potensiale i kombinasjonen reiseliv/lokalmat. I Stortingsmelding 31 som omhandler \u00abGarden som ressurs\u00bb, er det gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 tallfeste dette. I dag representerer lokalmatproduksjonen en \u00e5rlig verdiskapning p\u00e5 500 millioner kroner. I 2025 forventes dette tallet \u00e5 ha \u00f8kt til hele 10 milliarder kroner.\n\n## **Nyttig kunnskap**\n\n**\u2013 I tillegg til \u00e5 selge produkter, er det ogs\u00e5 mye \u00e5 l\u00e6re p\u00e5 en messe som Smak. Hva er markedet opptatt av, hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l \u00f8nsker potensielle kunder svar p\u00e5 og hva gj\u00f8r andre produsenter for \u00e5 lykkes? Dette er problemstillinger det er viktig \u00e5 l\u00e6re mer om, og som man f\u00e5r vite mer om ved \u00e5 delta p\u00e5 Smak 2017, sier Bucher-Johannessen.**\n\n\u2013 Denne gang f\u00e5r vi ogs\u00e5 med oss lokale drikkeprodusenter. Mange steder i Norge har s\u00e6rdeles gode forutsetninger for \u00e5 produsere frukt og b\u00e6r av h\u00f8yeste kvalitet, og dermed ogs\u00e5 fruktdrikker av ypperste klasse. Tenk bare p\u00e5 all den gode cideren som produseres p\u00e5 Vestlandet. N\u00e5 blir ogs\u00e5 dette \u00e5 finne p\u00e5 den delen av Smak 2017 som er viet lokalmat- og -drikkeprodusentene. For de bes\u00f8kende er jeg sikker p\u00e5 at dette blir et meget spennende tilbud. N\u00e5 kan vi vise et mangfold som skaper helhetlige m\u00e5ltidsl\u00f8sninger, og vi f\u00e5r satt fokus p\u00e5 sammenhengen mellom lokalmat og opplevelsesbasert reiseliv. Samtidig gir denne kombinasjonen fantastiske muligheter for sm\u00e5 produsenter til \u00e5 vise seg frem p\u00e5 en god og profesjonell m\u00e5te, sier Bernt Bucher-Johannessen.\n\n**Her finner du mange andre saker relatert til Smak-messen**\n\n## **Mer lokalmat\\!**\n\n\n\n\u2013 Tilbakemeldingene fra forrige Smak-messe viste at publikum \u00f8nsket enda st\u00f8rre fokus p\u00e5 lokalmat og -drikke. Derfor er vi glade for \u00e5 legge til rette for det gjennom samarbeidet med Hanen, sier Torill Engelberg, prosjektleder for Smak 2017.\n\n\n\n**\u2013 Smak 2017 skal speile hele verdikjeden fra store, internasjonale merkevarer til sm\u00e5 lokalmatprodusenter. Mange mindre produsenter trenger hjelp til \u00e5 bli mer synlige. Det \u00f8nsker vi \u00e5 bidra til gjennom \u00e5 l\u00f8fte frem disse med et eget definert omr\u00e5de innenfor lokalmat og -drikke p\u00e5 Smak 2017, en ledende m\u00f8teplass i Norden for nettverksbygging, handel og verdiskapning, sier Engelberg.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6e594fe-0731-472a-8d49-6e1305f5e113"}
+{"url": "http://mikuura.com/2781-natta-sjekketriks.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:24Z", "text": "# Natta sjekketriks\n\n**31. aug 2005 Page 6 of 7 - Morsomme sjekketriks som sl\u00e5r godt ann\\! - posted in OT-baren: Du g\u00e5r opp til ei jente, Her er en bra sjekketriks som funker 100% p\u00e5 alle damer. Selv om du er stygg som juling og g\u00e5r med \"hei, jeg kom her. Har mista teddybj\u00f8rnen min og alt\\! kan ikke du v\u00e6re min i natt?\" 0. Opp; Rapporter\u00a0 29. mar 2006 Tidligere dameforhold. Jokke og Ponny Petra. Jokkes klassiske sjekketriks. Else og G\u00fcnter. Camilla. P\u00e5san .. N\u00e5r de skal dra sier Pondus til Selma: \"slapp av, vi kommer ikke til \u00e5 legge han fra oss her klokka et p\u00e5 natta, spyende\". At Pondus sa dette var ganske ironisk, for det var akkurat det som skjedde.12. jun 2016 St\u00e5r man utenfor discoen/puben om natta og tilbyr kj\u00f8retur og nachspielsfest s\u00e5 blir man ledd av eller truet med politianmeldelse hvis de misforst\u00e5r nachspiel og tror det ikke dreier seg om fest LOL :D. Nei bil dro damer p\u00e5 70-tallet kanskje. I dag gir de blaffen til og med i land som Polen hvor de ikke kan\u00a0 sjekketriks som fungerer 15. jan 2017 Svartedauden som sjekketriks? Ja, det kan fungere.26. des 2016 (SIDE2): Klar for et nytt sexord/sjekketriks i jula? Folk har nemlig ikke lenger tid til \u00e5 Det er altfor tidkrevende \u00e5 bli igjen en hel natt hos fyren eller dama du m\u00f8ter p\u00e5 byen. Derfor: half night stands. F\u00f8r du blir med vedkommende hjem, s\u00e5 fortell at du ikke kan bli hele natten. Eller si at du har et m\u00f8te tidlig\u00a0 9. mai 2007 N\u00e5 som advarselen er ute av veien, ikke at noen kommer til og h\u00f8re p\u00e5 den uansett Dette er sjekketriks for de som mener og ha pr\u00f8vd alle andre uten hell, du b\u00f8r v\u00e6re mere enn erfaren i gamet skal du ha nubbesjans til og komme fra dette uten skader 1: Dikt Den poetiske linjen kan fungere p\u00e5 enkelte\u00a018. apr 2007 Sv: sjekke triks. \u00ab Svar \\#66 p : April 18, 2007, 01:16:38 pm \u00bb. ang mas: Hadde desverre etter meg en kar fra og med august i fjor, som hadde tendens til \u00e5 ringe annenhver helg, fra taxik\u00f8en og sp\u00f8rre om han kunne komme p\u00e5 \"bes\u00f8k\".. Midt p\u00e5 natta. Tiltross for at han hver j\u00e6vla forbanna gang fikk \"NEI\\!\\!\\!\" .17. jun 2010 Matias Toullier fra Argentina og Esteban Pacheco fra Costa Rica hadde tatt oppstilling i Storgata for \u00e5 sikre seg et rom eller en seng for natten. Kondis utsendte medarbeider har kun f\u00e5tt hotellrom fra i Vi aner kanskje at det hele bare var et sjekketriks? Uansett var de to guttene her og l\u00f8p halvmaraton for\u00a0 Den bl\u00e5 regjeringen fors\u00f8ker \u00e5 forf\u00f8re oss med kutt, omstilling, og kommunereform. Det er interessante sjekketriks. Tror regjeringen vi er et folk av sadomasochister? Da jeg leste referatene fra regjeringens budsjettkonferanse p\u00e5 Hurdalssj\u00f8en forrige uke kom jeg til \u00e5 tenke p\u00e5 Frank Zappas monsterhit \u00abBobby Brown\u00bb fra\u00a024. jan 2015 En veldig liten presenning er ogs\u00e5 et godt sjekketriks, tipser han. Andre ting som kan gj\u00f8re halvdagsturen best Han overnattet ute i skogen \u00e9n natt i hver av \u00e5rets tolv m\u00e5neder. L\u00e6ringskurven var bratt, og Selv tok han situps hvis han v\u00e5knet forfrossen i teltet om natten. \u2013 Det er et lurt triks n\u00e5r man skal f\u00e5\u00a0 romantisk ideer 18. okt 2013 Det begynner oftest n\u00e5r kvelden og natten og m\u00f8rket faller p\u00e5. \u2013 Det er D\u00e5rlig sjekketriks. Det som satte ham i gang med \u00e5 binde selv, var et nummer av det svenske tidsskriftet \u00abFlugfiske\u00bb, kj\u00f8pt i Narvesen-kiosken p\u00e5 Asker stasjon, da han gikk i fjerde klasse. Noe sjekketriks er det heller ikke, ler han.Jeg dr\u00f8mte i natt at jeg fitte skulle f\u00e5, jeg slikket og dyppet, hadde kjempest\u00e5. S\u00e5 v\u00e5knet jeg opp . 2 Sjekketriks: Blir du med hjem og strikker? . Beskjeden kan kun leses av xtremt k\u00e5te tilfeller: 6 er godt, 6 er toppen, 6 er ren nytelse for hele kroppen, 6 om dagen, 6 om natta, 6 med kj\u00e6resten, 6 med katta, 6 +. D\u00e5 eg var liten\u00a0 egentlig at alle \"sjekkereplikker\" er patetiske, men noen kan slippe unna med dem fordi framf\u00f8ringen er ekstremt sjarmerende ;-). Av de jeg har avsl\u00e5tt uten kvaler, og som jeg kommer p\u00e5 i farta er: \"Du er den peneste jenta her, og jeg er den kjekkeste gutten, s\u00e5 da ligger det jo i korta at det blir oss to i natt.Det viser en adferd fra en statsr\u00e5d som er borte i natten. Og s\u00e5 attp\u00e5til p\u00e5 EKSKLUSIV NATTKLUBB. WTF gj\u00f8r en statsr\u00e5d og praktikant der ? . S\u00e5nn en gang i skudd\u00e5ret omtrent. Skal bruke det som sjekketriks p\u00e5 b\u00e5de trinelise og lilletull ikveld. Tipper det ender med en skikkelig trekant. Slurp, slurp.**\n\n20\\. jan 2010 \u25a1\"Du vet ikke hvem jeg er, men jeg dr\u00f8mte om deg i natt.\" \u25a1\"Gjorde det vondt da du falt ned fra himmelen?\" \u25a1\"Kan jeg by deg p\u00e5 en drink, eller vil du bare ha pengene?\" \u25a1\"Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 tiltrukket av deg. Si meg, har du en magnet i p\u00e5 deg?\" \u25a1\"Kan du tr\u00f8ste meg? Jeg fikk vondt da jeg falt for deg\" r norgesdaten 26. jul 2013 Problemet for Kim var bare at det fikk ogs\u00e5 luftmadrassens hans i l\u00f8pet av natta. Etter en slik natt er det ganske naturlig \u00e5 bl\u00e5se seg litt opp. De gir seg store utslag i blant annet inn\u00f8vde sjekketriks, flexing av pubertale muskler, minimale olahotpants, l\u00e5ta Motherfuckers p\u00e5 digre boomblasterne - og ikke\u00a0 v dating Stor traktor er kanskje ikkje det aller beste sjekketrikset i Bergen, men det hindrar ikkje denne gjengen fr\u00e5 \u00e5 starte helga med traktortreff. Tidspunkt: 27-05-2016 - Kl.23:06 .. En person er hardt skadd etter \u00e5 ha blitt hengende fast p\u00e5 hjulet til en traktor i fart p\u00e5 Tretten i Gudbrandsdalen natt til s\u00f8ndag. Tidspunkt: 06-04-2014\u00a0\nSex kuk med jenter grove Asker kristiansand sjekketriks - - Skyldes at, r\u00f8d murstein fraktet 6400 liter med blant dem som f\u00e5r guds svingende. .. Om natta og gj\u00f8re har, step jeg har gitt ved, spenningsfallet i nord som skanning. Hennes klassekamerat, av fra dame perioder enn f\u00f8r og fredsoperasjoner,\u00a0 dating app for stoners 21. jan 2006 Har en ubeskrivelig trang for calzone hver gang jeg har over 2 i promille. Hehe. Og sjekketrikset, ubetalelig. Du fikk deg ihvertfall en god latter i natten. Hehe. Tips oss hvis denne kommentaren er upassende \u00b7 inspoes Sier, januar 31st 2006 at 10:45 am. \\#51: Sikkert bare p\u00e5virket av mitt vinnende vesen\u2026 :P. dating tips to a girl 27. feb 2012 N\u00e5r jeg er p\u00e5 ferie utlandet og sjekker utelivet,der ingen vet om et norskt navn er \"normalt\" eller ikke,er det som natt og dag for meg. Jeg er veldig fremp\u00e5 og har havnet p\u00e5 hotellet med flere str\u00f8kne damer eller i intim omfavnelse p\u00e5 utestedet. Det virker som en bagatellmessig sak,men for meg er det et\u00a0\n\n1\\. jul 2015 Men det er mange andre bra ogs\u00e5, legger guttene til, som foresl\u00e5r et av de eldste sjekketriksene i boka. - Puss h\u00e5ret og gi et lite blunk, sier de. Tilbake p\u00e5 vinnersporet. Gutter 13-laget har imponert i seriespillet hjemme, og st\u00e5r med \u00e5tte seiere og to uavgjort i v\u00e5rsesongen. De tapte tirsdagens \u00e5pningskamp\u00a0 dating facebook rules 25. feb 2003 Om sjekketriks som absolutt ikke virker, sier hun: - Du kommer ikke til \u00e5 lykkes dersom du bruker replikker som ligner p\u00e5 imitasjoner av James Bond eller Austin Powers. De seks beste replikkene. 1. Vil du ha en drink? 2. Du vet ikke hvem jeg er, men jeg dr\u00f8mte om deg i natt. 3. Gjorde det vondt da du falt\u00a0 gay dating houston 31. aug 2007 Det lokkes b\u00e5de med fagbrev og bachelorgrad og gratis studietid. Samt gode jobbmuligheter. Fredag fikk de pr\u00f8ve seg b\u00e5de p\u00e5 hinderl\u00f8ype og p\u00e5 mer teoretiske utfordringer. Bildeserie |. Kvinner i gr\u00f8nt. Rekrutteringsoffiser Espen R\u00f8d h\u00e5per sjekketrikset sl\u00e5r til slik at mange av disse jentene fra Norges\u00a0\n\n20\\. nov 2017 I visa om 'n \u00abTorv\u00e6ill Masurkam\u00e6inn\u00bb f\u00e5r vi til og med forst\u00e5elsen av gode masurkaferdigheter kunne v\u00e6re et godt sjekketricks. Slik var det fortsatt da jeg sj\u00f8l begynte \u00e5 feste p\u00e5 Folkets Hus i Vallset hele bygda m\u00f8t' opp, natta den er lang. Blide fjes og sj\u00e5, \u00e6ille gler seg f\u00e6lt, s\u00e5 vi sving' opp \u00e5t storsal'n,\u00a0 barberer jon korperud 20. jan 2008 SJEKKETRIKS:D De ti beste sjekkereplikkene if\u00f8lge britene: 1. F\u00e5r jeg by deg p\u00e5 en drink? 2. Du vet ikke hvem jeg er, men jeg dr\u00f8mte om deg i natt. 3. Gjorde det vondt da du falt ned fra himmelen? 4. Kan jeg by deg p\u00e5 en drink, eller vil du bare ha pengene? 5. Tror du p\u00e5 kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk, eller\u00a0 forelskelse to \u00e5r 1. nov 2017 Andreas var en kreativ og hyggelig fyr, men med et tydelig \u00f8konomisk forbedringspotensial. Jeg tror han fikk noen gode r\u00e5d. N\u00e5 er det klart at vi alene ikke kan snu \u00f8konomien i bedriften over natta, men jeg tror han fikk noen gode r\u00e5d og innspill fra oss. Om det ogs\u00e5 kan f\u00f8re til at han treffer en jente, er jo det\u00a0\n\nTror du p\u00e5 kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk, eller skal jeg g\u00e5 forbi deg en gang til? Jeg har glemt telefonnummeret mitt, kan jeg f\u00e5 ditt? Unnskyld, jeg har lite penger igjen, skal vi dele taxi hjem? Hei, jeg heter P\u00e5l. Hvordan liker du meg s\u00e5 langt? Unnskyld, snakket du til meg? Vel, bare sett i gang. \u00d8ynene dine har samme farge som\u00a0 glokal e.v. kontakt 4. jul 2014 og har dermed gjort seg skyldig i stjele Frank Costanzas signatur sjekketriks. Frank: \u2013 He stopped short? That's my move. I'm gonna kill him\\! Klassisk illsint Frank Costanza. Den stutte alphahundens bjeff har sjeldent v\u00e6rt morsommere. (lista fortsetter under bildet). Jerry Stiller, her p\u00e5 premieren til \u00abNatt p\u00e5\u00a0 jenter ylva SJEKKETRIKS Elsk din neste, begynn med meg. Baby, if I could control the alfabet I would put \"U\" and \"I\" closer together.. Jeg har sukker i \u00f8ynene fordi du ser s\u00e5 s\u00f8t ut\\! \u00d8ynene dine . Dagen avsluttes ved at den ene skriver \u00abGod natt, vennen\u00bb, hvorp\u00e5 den andre sukker og lurer p\u00e5 om det muligens kan v\u00e6re noe p\u00e5 gang.\n\n27\\. mai 2005 Denne fikk venninnen min: hvis du var en \u00abbussefant\u00bb ville jeg ha plukket deg f\u00f8rst\\! Tror du p\u00e5 kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste blikk, elle ska jg g\u00e5 forbi dg en gang te. Hei eg hette kaffi og kan holde deg v\u00e5ken i heila natt. Unnskyld du ser litt st\u00f8vete ut, kan eg f\u00e5 lov \u00e5 feia \u00f8ve deg. Hehe\u2026.hallo fr\u00f8ken, spirer l\u00f8ken,\u00a0 match dating download 12. feb 2010 Er du en sjarm\u00f8r med lang erfaring, eller satser du alt og hopper i det? ekteskap folkeregisteret Dagen etter sitter de atter i baren igjen, og Torbj\u00f8rn lurer naturligvis hvordan det gikk hjemme hos Anders natta f\u00f8r. Ikke s\u00e5 bra, sier Anders. Vi l\u00e5 og n\u00f8t en 69er da hun etter en stund mistet interessen, som vanlig. S\u00e5 jeg dro fram startpistolen fra under puta og fyrte av j\u00e6velskapen. - Ja og hva skjedde? sp\u00f8r Torbj\u00f8rn.\n\nSett inn i KALD OVN og skru ovnen p\u00e5 250 grader. N\u00e5r ovnen har n\u00e5dd riktig temperatur, skrur du av ovnen og lar formen st\u00e5 inni ovnen over natta. DU M\u00c5 IKKE \u00c5PNE D\u00d8RA. .. I ettertid viste det seg at det med gitaren dessverre bare var et sjekketriks.. Men heldigvis har jeg hvitl\u00f8ken\\! Den skal ingen ta fra meg. IMG\\_1163. sk-n-be2c 30. des 2016 \u00c5 sj\u00e5 for seg ei natt i eit telt, tur/retur fjelltoppen, og s\u00e5 ein like lang biltur tilbake til Oslo dagen derp\u00e5 var difor nedsl\u00e5ande. Me kom oss igjennom det \u2013 s\u00e5 vidt \u2013 og s\u00e5g kvarandre aldri meir. L\u00e6rdom: Det kan bli for mykje av det gode\\! Og med det var eventyret mitt over for denne gong. Godt nytt Tinder-\u00e5r\\! best dating sites in norway pdf 19. jul 2007 Et sjekketriks kan v\u00e6re s\u00e5 mangt. Noen er fulle av smiger, du har de som pr\u00f8ver seg p\u00e5 et lite overraskelsesmoment, mens andre igjen Tja, hva tenker de egentlig p\u00e5? Felles for alle er m\u00e5let om at det kommer noe godt ut av det, det seg v\u00e6re en natt i en fremmed seng eller et livslangt forhold. P4-lytterne\u00a0\n\nEtter jeg flyttet ut og m\u00e5tte l\u00e6re meg \u00e5 vaske kl\u00e6r, gj\u00f8r jeg ikke annet. Jeg syntes det er d\u00f8ds stas \u00e5 styre med vaskemaskinen og s\u00e5 henge opp t\u00f8yet etterp\u00e5. Og ja, jeg bruker alltid overdose av t\u00f8ymykner. Og det verste er at jeg kan finne p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 opp om natten for \u00e5 ta ut t\u00f8yet som er i maskinen. F\u00e5r helt noia om jeg vet at\u00a0 q kontaktannonser 4. nov 2016 Leirprogram dag & natt\\! TEMA: LEIR. Finnes det noe .. vi skulle v\u00e6re om natta, vi overnattet under samme gapahuk og et lurt sjekketriks? \u2013 Det vet jeg ikke, jeg har i hvert fall ikke merket det, men kanskje det funker for noen? SYNNES TIPS. \u2013 Bortsett fra \u00e5 kunne de fire grepene p\u00e5 gitar, kan det \u00e5 ta et\u00a0 net worth dating V\u00e6r med \u00e5 stem p\u00e5 beste sjekketriks\\! 8 de agosto de 2011 a las 6:28. Kommenter under med nr :) 1. Kan jeg bruke deg som bamse i natt? 12. Hadde du v\u00e6rt en pannekake, hadde du v\u00e6rt en god Du har gjort meg s\u00e5 nerv\u00f8s at jeg har glemt sjekketrikset mitt\u2026 20. Sjekkereplikker er for pingler, blir du med hjem til meg?\n\n27\\. sep 2008 n\u00e5 fikk jeg meg et godt skratt minner meg p\u00e5 noe som skjedde en natt for noen \u00e5r siden mens jeg stod og ventet p\u00e5 nattbussen p\u00e5 jernbanetorget i Oslo jeg var ny her og sm\u00e5engstelig og i ettertid s\u00e5 ler jeg av det ogs\u00e5 var sen h\u00f8st og vi hadde stilt om klokkene utesteder stengte i f\u00f8lge ny tid, men\u00a0 q finne en kj\u00e6resten 12. sep 2008 De to f\u00f8rste versene forteller alt. Metaforer som dette fungerer utmerket som sjekketriks, kanskje nesten mer enn en Jane Austenreferanse ville gj\u00f8re. Shame on me. Jeg skal fikse. Og jeg burde skaffe meg en korrekturleser p\u00e5 h\u00f8yre skulder, s\u00e6rlig n\u00e5r jeg snur d\u00f8gnet og skriver midt p\u00e5 natten. Takk :). hva er fl\u00f8rting job 6. okt 2004 Alle damer liker en mann som kan kave, rulle, vrikke, rotere og putte kroppen i fysisk umulige positurer.\n\nOslo sentrum, natt til s\u00f8ndag\u2026., 20x30cm. image. Jenny jakthund og Egil elg, 20x30cm \"-N\u00e5r du gj\u00f8r s\u00e5nn g\u00e5r du meg D\u00e5rlig sjekketriks, 15x15cm \"-Jeg skal bli med deg fordi du skal vise meg noe?? H\u00f8res ut som et skikkelig d\u00e5rlig sjekketriks\\!\\!\" \"- I'll come with you because you will show me something?? It sounds like a\u00a0 date din biografia lui mihai eminescu Sjekketriks for de desperate. Publisert: for 13 \u00e5r siden Sist oppdatert: for 13 \u00e5r siden. Du har pr\u00f8vd alt, men f\u00e5r det ikke til. Vi vil ha s\u00e5 bra sex i natt at naboene vil ta seg en sigarett etter at vi er ferdig. Kan jeg f\u00e5 v\u00e6re din slave i natt? Vet du forskjellen p\u00e5 sex og en samtale (hvis nei) - OK, la oss g\u00e5 hjem til deg og snakke litt\u00a0 l kj\u00e6resten Du har sikkert mange latterlige sjekke triks som: - Du m\u00e5 v\u00e6re sliten, du har l\u00f8pt rundt i tankene mine i hele dag\\! - Gjorde det vondt Jeg kan gi deg en natt du aldri glemmer ( full kvinne i 40 \u00e5rene ).. Jeg s\u00e5 bare . I mangel av sovelyst, leita jeg opp noen sjekkereplikker, og det var ganske morsom lesing.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "efc171ae-1682-45d0-9d63-ba356ca2ef36"}
+{"url": "https://www.fiskeridir.no/Om-oss/Avdelinger-og-regioner/norsk-FMC", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:58Z", "text": "# Fisheries Monitoring Centre\n\n** Oppdatert: 17.06.2016\n\nNorsk FMC ledes av Anders \u00d8streim.\n\nFisheries Monitoring Centre, norsk FMC, ligger i Fiskeridirektoratet i Bergen og er bemannet hele d\u00f8gnet. Herfra opereres satellittoverv\u00e5kningen av fiskefl\u00e5ten og kvotekontroll av utenlandske fiskefart\u00f8y gjennom fangstrapportering.\n\nPosisjonsrapportering eller sporing av et fart\u00f8y inneb\u00e6rer at fart\u00f8yet er utstyrt med en sender som er programmert til automatisk \u00e5 sende data om fart\u00f8yets posisjon, kurs og fart minst en gang hver time til fiskerimyndighetene.\n\nFlaggstaten, det vil si det landet der fart\u00f8yet er registrert, har ansvar for \u00e5 videresende posisjonsrapporter til kyststatens fiskerimyndigheter. For eksempel skal alts\u00e5 spanske fiskerimyndigheter sende beskjed til norsk FMC n\u00e5r et spansk fart\u00f8y oppholder seg i norsk farvann.\n\nOpplysningene som kommer inn til FMC brukes blant annet til \u00e5 avgj\u00f8re hvor p\u00e5 havet og i hvilke fiskerier det er mest hensiktsmessig \u00e5 utf\u00f8re kontroller.\n\n-----\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b2f1b680-c2d7-4dbd-9927-fe8af4be712c"}
+{"url": "https://thegoodforce.com/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:44Z", "text": "# Kollagen Anmeldelser Og Informasjon\n\nKollagen er et stoff som er naturlig produsert av kroppen. Men reduserer produksjonen av dette stoffet som folk blir eldre. Resultatene av den lave produksjonen omfatter rynker, tynt hud og skj\u00f8re h\u00e5r blant andre. Det finnes en rekke kollagen kosttilskudd p\u00e5 markedet som kan gjenopprette mengden av kollagen i kroppen. Mange individer bruker kollagen kosttilskudd for \u00e5 redusere linjer eller rynker. Klikk her for \u00e5 kj\u00f8pe kollagen Supplement Hva er kollagen? Kollagen er et protein som finnes i bindevev i kroppen. Det er viktig \u00e5 gj\u00f8re visse deler av kroppen som negler sterk og er ogs\u00e5 en viktig faktor i felles helse. Kollagen kosttilskudd ...\n\n# Kollagen Kosttilskudd For Huden\n\nKollagen kosttilskudd er ofte markedsf\u00f8rt som anti-aging produkter som forbedre huden. Et protein som finnes i bindevev i kroppen, kollagen er en viktig komponent i huden din. Som du alder huden din indre lag taper kollagen og resultatet blir mindre smidig og fast og mer utsatt for skade. Men til tross for p\u00e5stander at kollagen kosttilskudd kan gjenopprette kollagen og reversere aldringsprosessen, er det mangel p\u00e5 bevis for at kollagen kosttilskudd kan dra av huden din. Klikk her for \u00e5 kj\u00f8pe kollagen Supplement Helsefordeler av kollagen kosttilskudd: Hittil har sv\u00e6rt f\u00e5 studier testet helseeffektene av kollagen kosttilskudd. Her er noen funn fra tilgjengelige forskning: 1. ...\n\n# Phen375: Anmeldelser, Ingredienser, Bivirkninger Og Resultater\n\nSannheten om Phen375: Anmeldelser, ingredienser, bivirkninger og resultater Hvis du er en av dem som har pr\u00f8vd forskjellige dietter og produkter i siste uten \u00e5 se suksessen som du virkelig \u00f8nsket, er du sikkert ikke alene. For hver person som lykkes det virker som det er to som kommer opp litt kort, og ofte som skyldes urealistiske forventninger og mirakel narkotika som ikke er s\u00e5 magisk som de kanskje f\u00f8rst virke. Ikke alle slankepille eller supplement er skapt like, men Phen375 kan v\u00e6re en av de beste alternativene s\u00e5 langt og en veldig god grunn til \u00e5 gi det et fors\u00f8k. I denne anmeldelsen ...\n\n# Yacon Sirup Anmeldelser\n\nYacon er en rot som vokser i S\u00f8r-Amerika. Det er ofte referert til som \"eple p\u00e5 jorden\". Det har v\u00e6rt en stor del av Andesfjellene fjell kulturen dietter i \u00e5rhundrer. Det er mulig at sirup av yacon rot vil v\u00e6re det neste store tingen \u00e5 fremme sunn vekttap i vestlige kulturer, hvor diabetes og fedme kj\u00f8rer t\u00f8ylesl\u00f8s. Yacon sirup hjelper god ford\u00f8yelse og synes \u00e5 hjelpe regulere blodsukkeret uten \u00e5 ta reseptbelagte medisin, injeksjoner eller masse daglig piller. Ikke mindre viktig, den likeledes viser potensial til \u00e5 betydelig redusere waistlines og kroppsfett. Kj\u00f8p Yacon sirup fra offisielle hjemmeside Hva er Yacon sirup? Yacon sirup ...\n\n# Svetol Gr\u00f8nn Kaffeb\u00f8nne Ekstrakt\n\nGr\u00f8nne kaffe pakke er bare pakke ut fra unroasted b\u00f8nner eller r\u00e5 kaffe. Den er rik p\u00e5 klorogensyre syre, en kraftig antioksidant som vil kvitte kroppen av frie radikaler og fremme god helse. Tar bare Svetol gr\u00f8nn te ekstrakt kan ogs\u00e5 blokkere fett ansamling, \u00f8ke vekttap, dempe carb absorpsjon og hjelpe regulere etter m\u00e5ltidet blodsukkerniv\u00e5et. Kj\u00f8p Svetol Green kaffeb\u00f8nne pakke Hva er svetol gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nne pakke? Svetol \u00ae, en ikke-Stekte gr\u00f8nne kaffe ekstrakt som bevarer de avgj\u00f8rende helsemessige fordelene av kaffe. Kaffe anlegget er et lite tre som produserer frukt, kalt kirseb\u00e6r. Som en del av h\u00f8sting og produksjon, er kirseb\u00e6r t\u00f8rket i solen ...\n\n# Gr\u00f8nne Kaffe Med Svetol Vurderinger\n\nI en verden av vekttap, kan valg av \"hot\" komplettere \u00e5 hjelpe vekttap og brenne fett v\u00e6re overveldende. Men n\u00e5r Dr. Oz besluttet \u00e5 sparke av sin nye sesong av fettforbrenner fenomen, gr\u00f8nn kaffeb\u00f8nne ekstra, er det p\u00e5 tide \u00e5 sitte og ta varsel\\! Gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt vant nasjonal oppmerksomhet en kraftig fettforbrenner n\u00e5r en studie viste at forskning deltakere tapt gjennomsnittlig 17,5 pounds i 22 uker. N\u00e5 Dr. Oz har avsl\u00f8rt resultatene av sin egen studie: det fungerer\\! Dr. ozs gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt prosjektdeltakerne bortkommet en middel av to pounds en uke, sammenlignet med ett pund i de som ikke ...\n\n# Yacon Sirup Anbefalt Av Dr. Oz\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e2c5d07-e082-40e8-bf8b-52391a5addaf"}
+{"url": "https://www.emp-shop.no/salg/klesmerker/alchemy-england/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:55Z", "text": " Fra  kr 349,00   kr 299,00\n\n Roses Death  \u00a0  Alchemy England  \u00a0  T-skjorte \n\n# Alchemy England Clothing\n\nInspirert av tatoveringer og Gothic, fantasy og metal-motiv, et univers av Alchemy England-kl\u00e6r fins slik at dere kan utforske dem hos EMP. Alt fra **Alchemy England T-skjorter**, **gensere**, **dresses** og **jakker** til **luer** og **skjerf**, vi har Alchemy-kl\u00e6r og tilbeh\u00f8r for alle.\n\nAlchemy England ble f\u00f8dt i Midlands i 1977, da rock og punk inspirerte Geoff Kayson til \u00e5 slutte \u00e5 lage soldatfigurer og begynne \u00e5 lage punk-smykker. Trevor Phillipson begynte sammen med ham etter hvert som Alchemys samling av pewter hodeskalle-smykker vokste, det fanget ogs\u00e5 oppmerksomheten til de f\u00f8rste punkerne og goterne i tilegg til band som s\u00e5 etter noen som kune lage unik kvalitetsmerchandise.\n\nEtter hvert som \"Skull and Rose\"-logoen deres ble mer kjent benyttet Alchemy sjansen til \u00e5 utvide firmaet til \u00e5 lage kl\u00e6r og merchandise p\u00e5 1980-tallet, og tilf\u00f8rte dermed en kreativ individualitet til en nisje innen mote for begge kj\u00f8nn. Alchemy England har alltid og er fortsatt p\u00e5virket av middelaldersk historie og det okkulte, i tillegg til underkulturer innen punk og Goth.\n\nAndre elementer ved Alchemy Englands design er tatt fra gothic horror-verdenen, mange hinter til liter\u00e6re inkarnasjoner som Bram Stokers *Dracula* eller Edgar Allen Poes *The Raven*, noe som gir inspirasjon til merkets \"Nevermore\" kolleksjon - sekk ut **Nevermore leggingsen**, **topp** og til og med **senget\u00f8y**.\n\nAlchemy Englands kl\u00e6r fortsetter \u00e5 forf\u00f8re sin loyale fanbase inn i en verden av fantasy, mytologi, enigmatiske legender og middelalderen, men de har ikke glemt r\u00f8ttene sine n\u00e5r det gjelder s\u00e6rdeles utsmykkede smykker. Sjekk ut **Alchemy Gothic smykkene** og se den vakre kolleksjonen av **halskjeder**, **\u00f8redobber**, **ringer**, **klokker** og mye mer.\n\nAlchemy England er n\u00e5 basert i Leicester, i England, og de er stolte av \u00e5 lage fantastiske design for fatastiske individer. Deres ikoniske kl\u00e6r og smykker har blitt en solid favoritt i goth og metal-samfunnet. Musikere som Christina Scabbia fra **Lacuna Coil** og band som **Sonic Syndicate**, **The 69 Eyes** og mektige **Five Finger Death Punch** har blitt sett p\u00e5 scenen if\u00f8rt Alchemys produkter.\n\nVi er her for deg\n\nTilgjengelig igjen: Mandag fra 09:00 til 17:00 p\u00e5 +47 9191-6193.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eba30037-bdee-4f00-a4d8-445272d961cc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/VL_Humu", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:27Z", "text": "# VL Humu\n\n\n\nVL Humu\n\n**VL Humu** var en finsk kopi av den amerikanske jageren Brewster Buffalo som skilte seg fra originalen kun i bestykning og motor. Kun en prototype ble fullf\u00f8rt.\n\nDenne luftfartrelaterte artikkelen er forel\u00f8pig kort eller mangelfull, og du kan hjelpe Wikipedia ved \u00e5 utvide den.   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "18a5e303-6235-4c4f-8377-8393d0498778"}
+{"url": "http://www.sagat.no/nyheter/svart-stor-fare-for-kollisjon-med-elg/19.10907", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:31Z", "text": "## Sv\u00e6rt stor fare for kollisjon med elg\n\n\n\nSv\u00e6rt mange elg ferdes for tiden p\u00e5 veiene i Porsanger, spesielt n\u00e5r man n\u00e6rmer seg Lakselv er faren overhengende for kollisjon med disse store dyra. FOTO: Stein T. Svala/arkivfoto\n\nElgkua som ble p\u00e5kj\u00f8rt onsdag kveld \u00f8st for Lakselv, ble torsdag forel\u00f8pig friskmeldt fordi hun har to kalver. Viltnemndas jegere ber bilister kj\u00f8re ekstra aktsomt grunnet sv\u00e6rt stor elgaktivitet p\u00e5 hovedveiene i indre Porsanger, spesielt i Lakselv-omr\u00e5det.\n\n## Kj\u00f8p tilgang med SMS\\!\n\n**Du kan kj\u00f8pe tilgang til avisen i 24 timer med en enkelt SMS-melding\\!**\n\n*NB: Hvis du allerede har kj\u00f8pt tilgang i l\u00f8pet av de siste 24 timer, kan du taste inn koden du har f\u00e5tt tilsendt tidligere i feltet nedenfor.*\n\n**Kj\u00f8p tilgang til:**\n\n  - Alle artikler (kr. 25,-): Send **NFABB\u00a0SAG** til **2377**\n\n**Koden du f\u00e5r i retur p\u00e5 SMS kan du taste inn i feltet nedenfor og trykke knappen SEND, s\u00e5 vil du f\u00e5 umiddelbar tilgang:**\n\n### Tast inn mottatt kode:\n\n  \n\nKoden skiller ikke mellom store og sm\u00e5 bokstaver.  \nKoden kan bare brukes 10 ganger.\n\n**Vilk\u00e5r og info for bruk:**\n\n  - Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.\n  - Tilgangen er gyldig i 24 timer fra du sender SMS-meldingen, uansett n\u00e5r koden f\u00f8rste gang tas i bruk.\n  - Koden kan brukes p\u00e5 flere enheter til den utl\u00f8per.\n  - Koden er personlig og skal ikke deles med andre.\n  - Hvis mobilabonnementet er sperret for kj\u00f8p av innholdstjenester, vil ikke tjenesten fungere.\n  - S\u00e1gat forbeholder seg retten til \u00e5 lagre mobilnummer til internt bruk og markedsf\u00f8ringsform\u00e5l. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.\n  - SMS Mikrobetaling virker bare med norske telefonnummer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e51e877-70b6-48ad-95f7-d968fc3adeda"}
+{"url": "https://www.jackjones.com/no/no/jj/klaer/undertoey/?prefn1=size&srule=jj-categories&prefv1=S", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:18Z", "text": "# Undert\u00f8y\n\nBasisplagget i garderoben du ikke klarer deg uten; undert\u00f8y. Med v\u00e5rt utvalg av kvalitetssokker og boksershorts , trenger du ikke \u00e5 se noe annet sted. Undert\u00f8y er kanskje ikke det som er i fokus for de fleste, men kvalitetsundert\u00f8y skaper komfort som ikke kan undervurderes. V\u00e5rt utvalg av undert\u00f8y for menn inkluderer boksershorts, truser og one-size sokker i basisfarger; svart, hvit og marinebl\u00e5, i klassiske striper og trendy m\u00f8nstre. Alt du trenger for en komplett look. Kvalitetsmateriale s\u00f8rger for en behagelig passform, b\u00e5de for sokker og truser, selv etter langvarig bruk og vask. Sjekk ut forskjellige styles n\u00e5.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af1a3a3e-2b55-4feb-9c80-6ef9d2754e29"}
+{"url": "https://www.sykkelbyprodukter.no/bwareg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:47Z", "text": "<span style=\"color:rgb(42, 42, 42)\">BWA\u00ae </span>har \u00a0de siste ti \u00e5rene etablert seg som et kvalitetsprodukt i utem\u00f8belsegmentet. Overdekningenes mange konfigurasjons- og tilpasningsmuligheter gj\u00f8r dem ikke bare praktiske, men ogs\u00e5 anvendelige n\u00e5r produktene skal innpasses i eksisterende omgivelser.<br />\n<br />\nBWA\u00ae kjennetegnes av sin minimalisme og tidl\u00f8shet. Praktiske detaljer som ekstra langt takoverheng, sikrer at syklene alltid st\u00e5r t\u00f8rt. Overdekningene kommer for\u00f8vrig med buede eller flate tak, og med takplater i st\u00e5l, fargede plater, gjennomsiktige plater eller glassplater. Overdekningenes sider og bakkant kan ogs\u00e5 kles i ulike materialer og leveres med takrenner, nedl\u00f8p og lys. Det finnes i tillegg versjoner som er helt lukket.<br />\n<br />\nOverdekningene leveres dimensjonert for sn\u00f8laster tilsvarende 1,25 kN/kvm. Andre sn\u00f8laster kan konstrueres. Standard vindlast er ihht sone 2.\n\n**BWA\u00ae ensidig buet tak**\n\nBWA\u00ae kommer med enten flatt eller buet tak. Den buede versjonen er ofte foretrukket n\u00e5r det skal monteres flere p\u00e5bygningsenheter fordi det designmessige uttrykket blir rundere og mindre skarpt. Som bildene nedenfor viser, kan\u00a0BWA\u00ae ogs\u00e5 tilpasses etasjestativer hvor syklene parkeres i h\u00f8yden. Innvedig h\u00f8yde under overdekningene er da 275 cm mot 220 cm som er normalt.\u00a0\n\n**\u200bBWA\u00ae flatt tak tosidig**\n\n\n**BWA\u00ae glasstak ensidig**\n\nBWA\u00ae kan ogs\u00e5 leveres med flatt glasstak. En av fordelene med dette er at man f\u00e5r mer nytte av dagslyset. I tillegg vil man kunne dra nytte av kunstig ekstern belysning. Et glasstak bidrar dessuten til at konstruksjonen blir mindre framtredene i omgivelsene, og underbygger et allerede minimalistisk uttrykk.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac77a41b-f183-4d36-acf7-637a72e48f60"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,1943,1944", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:55Z", "text": "Dette er B18 D motorer med 100HK (SAE) til Amazon, h.h.v. med std gearkasse (496840) og automat (496841) sikker p\u00e5 \u00e5rsmodell, men tipper p\u00e5 1967.  \n  \nEinar\n\n  \n**Re: Motornummer 496840 og 496841** \n\nLagt inn av: **Arne T. Gr\u00f8nstad** (---.82-134-55.bkkb.no)\n\nDato: May 19, 2005 07:52PM\n\n  \nMange takk for svaret Einar, men jeg f\u00e5r ikke dette til \u00e5 stemme helt. Jeg er enig i at det er Amazon Sport motorer, n\u00e6rmere bestemt B18D Type 3. Men i f\u00f8lge Forordet i delekatalogen (B18) ble 496840 ogs\u00e5 levert med M41 gearkasse (P12235). Dette f\u00e5r jeg ikke til \u00e5 stemme med at jeg tidligere har h\u00f8rt at Amazon Sport ikke kunne leveres med Overdrive (M41) i 1967, som da utelukkende var forbeholdt GT. Finnes det noen logisk forklaring p\u00e5 dette?  \n  \n\n**Re: Motornummer 496840 og 496841** \n\nDato: June 01, 2005 09:25AM\n\n  \nEn t\u00e4nkbar f\u00f6rklaring \u00e4r att 1967 \u00e5rs 122S med m41 endast var avsedd f\u00f6r en utomnordisk marknad, j\u00e4mf\u00f6r med 123GT som endast gick att k\u00f6pa 67-68 i norden 69-70 gick de endast p\u00e5 export.\n\n  \n**Re: Motornummer 496840 og 496841** \nLagt inn av: **Arne T. Gr\u00f8nstad** (---.82-134-55.bkkb.no)\nDato: June 01, 2005 04:20PM\n\n  \nJa, denne forklaringen fremst\u00e5r som ganske logisk.  \n  \nI denne sammenheng kan jeg opplyse at det fremg\u00e5r av USA-salgsbrosjyrene for 122S (RK 2249. 8. 66. 500.000. USA og RK 2233. 8. 66. 200.000. USA og RK xxxxxxx 67 xxxxxx USA) at \u00e5rsmodellene 1967 og 1968 av Amazon Sport kun ble markedsf\u00f8rt med M40 og BW35 p\u00e5 det Amerikanske markedet.  \n  \nDa er det vel kanskje mest sannsynlig at det typisk var i Sveits 122S ble solgt med M41 (jevnf\u00f8r med salg av 123 GT i 1969/70).  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d0d9b42-164d-49cb-9c44-5365b5616168"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/landbruk/husdyrrekvisita/baasmatter/baasmatte-ungdyr-rm21bs-110x16-47248041/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00080.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:54Z", "text": "Matten har knotter under p\u00e5 samme m\u00e5te som b\u00e5sfj\u00f8smatte RM21S men den er likevel noe hardere; 7 mm mykhet. Den skal derfor brukes til ungdyr. Matten leveres uten plugger. For mattene som er 100 og 110 cm brede skal det brukes 3 plugger (89752245), for mattene som er bredere brukes 5 plugger.\n\nEgenskaper\n\nMatten har knotter under p\u00e5 samme m\u00e5te som b\u00e5sfj\u00f8smatte RM21S men den er likevel noe hardere; 7 mm mykhet. Den skal derfor brukes til ungdyr. Matten leveres uten plugger. For mattene som er 100 og 110 cm brede skal det brukes 3 plugger (89752245), for mattene som er bredere brukes 5 plugger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7dc2f75b-231d-4713-8da8-5674e0f456a4"}
+{"url": "http://www.aeterno.no/island-2015-dag-3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:26Z", "text": "\n\n# Island 2015 \u2013 dag 3\n\n\n\n*Dag 3. Turen gikk\u00a0fra \u00d3lafsv\u00edk til \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur, en strekke p\u00e5 om lag 45 mil i fantastisk natur, med storsl\u00e5tte fjell og utallelige\u00a0fosser. Mye av reisen\u00a0skulle vise seg \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 smale og svingete grusveier med bratte\u00a0fjelloverganger.*\n\n\u00a0\nFrokosten p\u00e5\u00a0*Vi\u00f0 Hafi\u00f0 Guesthouse*\u00a0besto av br\u00f8d og noe p\u00e5legg. Ingen gourmetmat, men man blir mett, og det er det viktigste. F\u00f8r vi la av g\u00e5rde, kj\u00f8pte vi vindusvask p\u00e5 sprayflaske og en klut. Rutene ble fort tilgriset av\u00a0insekter, noe som gj\u00f8r seg d\u00e5rlig p\u00e5 bilder og video. Midtsommers er det tildels mye insekter p\u00e5 Island, noe det yrende fuglelivet nok setter\u00a0pris\u00a0p\u00e5.\n\nFerden brakte oss p\u00e5 den vakreste fjordturen, men det var skumle fjelloverganger med snirklete svinger p\u00e5 grusvei uten rekkverk og med bratte stigninger. Jeg\u00a0var svett i hendene mer enn en gang. De myke demperene p\u00e5 Mazdaen kom virkelig til sin nytte, og med 4-hjulsdriften gikk det greit\u00a0selv i de bratteste fjellpartiene. Nylig k\u00e5ret reiseguiden Lonely Planet regionen Vest-Island p\u00e5 2. plass for topp 10 regioner i verden\u00a0som er verdt et bes\u00f8k. Det sier noe om det storsl\u00e5tte landskapet vi skulle kj\u00f8re i denne dagen.\n\nI Vestfjord-distriktet ligger L\u00e1trabjarg, som er det vestligste punktet i Europa. Vi hadde ikke tid til \u00e5 ta turen innom, det n\u00e6rmeste vi kom var Fl\u00f3kalundur, som er om lag 9 mil unna.\u00a0P\u00e5\u00a0Fl\u00f3kalundur hadde de drivstoffpumper, noe som var en lettelse da vi for f\u00f8rste gang p\u00e5 turen begynte \u00e5 lure p\u00e5 om vi hadde nok diesel. Dette omr\u00e5det er noks\u00e5 \u00f8de, og det er langt mellom bensinstasjonene.\n\nHer traff vi ogs\u00e5 en hyggelig guttegjeng som var p\u00e5\u00a0utdrikkingslag. Utdrikkingslaget forgikk med buss, og de hadde stoppet her for \u00e5 gi brudgommen i oppgave \u00e5 vaske frontruter for \u00e5 tjene en symbolsk sum. Ruta v\u00e5r ble bare delvis ren, men det fulgte med mange gode historier.\u00a0De\u00a0var veldig interessert i hvorfor vi hadde kommet til Island, ikke minst hva vi gjorde s\u00e5 langt unna Reykjavik. Jeg\u00a0ble tilbudt b\u00e5de \u00f8l og skjenk, og fikk ikke slippe unna uten \u00e5 ha smakt p\u00e5 deres lokale variant av *Svartedaudi,*\u00a0servert fra en flaske som gikk runde p\u00e5 runde i gjengen. Jeg vurderte at alkoholprosenten p\u00e5 fluidumet var h\u00f8y nok til \u00e5 ta livet av bakteriene, og lot det st\u00e5 til.\u00a0Det smakte litt s\u00f8tlig med tydelig hint av lakris. Islendingene er ualminnelige glade i\u00a0lakris, og tilsetter det i alle varianter av sjokolade og andre s\u00f8tlige produkter. S\u00e5 ikke overraskende at\u00a0gjengen hadde blandet det inn i sitt brennevin. Og\u00a0godt var det. De foreslo at vi skulle ta turen langs vei 62 og 63, noe de kalte den lille sirkel rundt Vesturfjordur. Her skulle det v\u00e6re store kolonier med puffins (lundefugl)\u00a0og ellers uber\u00f8rt landskap. P\u00e5 Island snakker alle turister om puffins. Det er nesten blitt en \u00e5pningsfrase n\u00e5r man m\u00f8ter noen: \u00ab*Hi \u2013 have you seen any puffins today?\u00bb* Vi ble\u00a0ogs\u00e5 litt hektet\u00a0p\u00e5 denne iveren etter denne lille fuglen med det fargerike nebbet, men vi hadde dessverre ikke tid til denne omturen, som ville ha v\u00e6rt minst 2 timer med effektiv kj\u00f8ring. Man m\u00e5 jo ha noen reisem\u00e5l for neste tur ogs\u00e5, s\u00e5\u00a0det er satt opp p\u00e5 \u00f8nskelisten. Vi vinket farvel til utdrikkingslaget og la i vei p\u00e5 den siste etappen mot\u00a0\u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur*.*\u00a0Litt mindre engstelig for de bratte fjellovergangene med den smale og svingete veien enn f\u00f8r stoppen.\n\n\u00a0\n\n\n*Fr\u00f3\u00f0\u00e1r\u00f3ss p\u00e5\u00a0\u00datnesvegur, ikke langt fra\u00a0\u00d3lafsv\u00edk.\u00a0(Canon 5D Mark III, 85 mm fastobjektiv, ISO 100, F/5.6, 1/320)*\n\n\u00a0\n\n\n*Fr\u00f3\u00f0\u00e1r\u00f3ss.\u00a0(Canon 5D Mark III, 85 mm fastobjektiv, ISO 100, F/5.6, 1/200)*\n\n\u00a0\n\n\n*Kryptimian (Thymus praecox). P\u00e5 islandsk kalles denne\u00a0Bl\u00f3\u00f0berg, som henspeiler p\u00e5 den r\u00f8dlige fargen (bl\u00f3\u00f0=blod).\u00a0(Canon 5D Mark III, 100-400 mm/360 mm, ISO 100, F/5.6, 1/500)*\n\n\u00a0\n*Duskmyrull (Eriophorum angustifolium).\u00a0(Canon 5D Mark III, 100-400 mm/400 mm, ISO 100, F/5.6, 1/500)*\n\n\u00a0\n\n\n*Sandlupin\u00a0(Lupinus nootkatensis). Fler\u00e5rig staude som er importert fra Nord-Amerika. Tross at den er dekorativ og har fine farger, er det en u\u00f8nsket plante p\u00e5 Island da den fortrenger lokalt planteliv. Ble importert fordi den kan vokse p\u00e5 karrige lavafelt.\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70 mm/70 mm, ISO 100, F/5.0, 1/200)*\n\n\u00a0\n\n\n*Dynjandi/Fjallfoss. Et mektig fossefall p\u00e5 99 meter. Her hadde vi en lengre stopp s\u00e5 jeg fikk klatret til topps langs fossefallet. Skal jo fotograferes fra alle vinkler\\!\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70 mm/24 mm, ISO 100, F/11, 1/160)*\n\n\u00a0\n\n\n\n*Dynjandi. Her er jeg ivrig i gang med dagens fotofangst. *(Leica d-lux 6, ISO 80, f/2,8, 1/2000)**\n\n\n\n*Dynjandi.\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70 mm/38 mm, ISO 100, F/7.1, 1/320)*\n\n\u00a0\n\n\n*Dynjandi.\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70\u00a0mm/24 mm, ISO 100, F/10, 1/200)*\n\n\u00a0\n\n\n*Vei 60 mot \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur. Fantastisk natur med h\u00f8ye og gr\u00f8nnkledde fjell som stuper ned mot havet. Her og der et fossefall som et hvitt sl\u00f8r midt i det gr\u00f8nne.\u00a0(Canon 5D Mark III, 85 mm fastobjektiv, ISO 100, F/5.6, 1/500)*\n\n\n\n*Vei 60 mot \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur. Her poserer fotografen for fotografen. Her er det bare hav helt til man kommer til Gr\u00f8nland.\u00a0(Leica d-lux 6, ISO 80, f/2,8, 1/600)*\n\n\u00a0\n\n\n*Vei 60 mot \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur. Kombinasjonen med gr\u00f8nne fjell mot det sn\u00f8dekte og hvite fjellet i bakgrunnen skapte fine kontraster.\u00a0(Canon 5D Mark III, 85 mm fastobjektiv, ISO 100, F/5.6, 1/500)*\n\n\u00a0\n\n\n*Fjellovergang p\u00e5 vei 60 mot \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur. Veien var i d\u00e5rlig forfatning, med lange grusstrekk, smalt og med d\u00e5rlig veiskuldre. Det var mange steder en lettelse\u00a0at vi ikke m\u00f8tte motg\u00e5ende\u00a0biler.\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70\u00a0mm/70 mm, ISO 100, F/7.1, 1/400)*\n\n\u00a0\n\n\n*P\u00e5 siste fjellovergang mot \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur\u00a0dukket det opp det eneste som manglet p\u00e5 turen s\u00e5 langt, en tunnel. Tunnelen viste seg \u00e5 v\u00e6re Islands lengste p\u00e5 hele 9,113\u00a0km. I flere kilometer\u00a0besto den kun av et kj\u00f8refelt. Det var derfor lagt inn en del m\u00f8teplasser underveis, men like spennende hver gang vi m\u00f8tte en bil; hvem m\u00e5 rygge? Midt i\u00a0tunnelen var det plutselig et fiffig 3-veis kryss, som vi m\u00e5pende passerte i v\u00e5r retning mot \u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur.\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70\u00a0mm/57 mm, ISO 100, F/4.0, 1/160)*\n\n\u00a0\n\n\n*\u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur.\u00a0(Canon 5D Mark III, 24-70\u00a0mm/70 mm, ISO 100, F/4.0, 1/160)*\n\n\u00a0\n\u00cdsafj\u00f6r\u00f0ur er en liten by mellom h\u00f8ye fjell helt ute ved havet. Byen er grunnlagt p\u00e5 det gode fisket i havet utenfor byen, og har rike fisketradisjoner. Her er det flere moderne tr\u00e5lere som ligger ved havnen, ved siden av store fiskemottak.\u00a0Vi skulle overnatte p\u00e5\u00a0GentleSpace Guesthouse, som\u00a0er\u00a0et privathus hvor de hadde innredet 4 rom i underetasjen for utleie. Da vi ankom huset kom vertskapet ut for \u00e5 hilse oss velkomne, Robert og Gurry. Det var et veldig trivelig rom med god plass og alt man m\u00e5tte trenge. Vi var imidlertid sultne etter en lang dag i bilen, og\u00a0ruslet ut i byen for \u00e5 finne fiskerestauranten de anbefalte. Den var fullbooket. Tips: Ring og fortell vertskapet n\u00e5r du kommer frem, og sp\u00f8r samtidig om de kan bist\u00e5 med \u00e5 bestille plass p\u00e5 stedets fiskerestaurant. Vi kom tilslutt frem til et hotell som serverte mat, og fikk en flott torskemiddag. Vi var s\u00e5 forn\u00f8yd med middagen at vi pr\u00f8vde oss p\u00e5 dessert, og valgte Skyr, som var en lokal variant av yoghurt. Den ble st\u00e5ende ur\u00f8rt. Det var nok litt rart for norske ganer med s\u00e5 sunn dessert. Island har veldig gode mattradisjoner, og ble i 2014\u00a0k\u00e5ret til det sunneste i verden i den britiske\u00a0TV-dokumentaren The World's Best Diet.\n\nTilbake p\u00e5 rommet ble det s\u00e5 vidt litt tid for \u00e5 se gjennom\u00a0noen av bildene, f\u00f8r vi sovnet helt utmattet etter dagens mange inntrykk.\n\n\u00a0\n\n\u00a0\n\nSkal du p\u00e5 egen tur? Her er noen nyttige lenker:\n\nMiss Universe Norway \u2013 semifinalist Sara Hassing\n\n\n18.02.20134\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7bbaccb-a035-4c02-8db1-527c2c72d96f"}
+{"url": "https://hatteshoppen.no/no/herrehatter/kangol/hatter-kangol-wool-lahinch-sort/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:26Z", "text": "**Produktbeskrivelse:**\n\nKangol har siden 1938 levert hatter, luer, kapser, baskerluer, sikspenser, m.m. som ikke bare den store massen har elsket, men ogs\u00e5 ber\u00f8mtheter som medlemmene i The Beatles, prinsesse Diana, Arnold Palmer, Samuel L. Jackson og Eminem.\u00a0For bransjefolket har varemerket Kangol de seneste 30 \u00e5rene st\u00e5tt for de kuleste og mest oppfriskende hattestilene som finnes. Vi tror du vil v\u00e6re enig hvis du tar en titt p\u00e5 sortimentet.\n\n\u00a0\n\n***Detaljinformasjon****:***\n\n  - 8 centimeters krone.\n  - 6,5 centimeters brem.\n  - Fremstilt\u00a0av\u00a060 prosent ull\u00a0og 40 prosent akryl.\n\n***Fremstilt av:***\u00a060 prosent ull\u00a0og 40 prosent akryl.\n\n\u00a0\n***Ogs\u00e5 kjent som (AKA):***\u00a0bucket-hatt,\u00a0bucket hat,\u00a0solhatt\n\n\u00a0\n\n***St\u00f8rrelsesinformasjon****:***\u00a0Small - 54-55 cm. Medium - 56-57 cm. Large - 58-59 cm. X-Large - 60-61 cm.\n\n##### Produkter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8daddee9-3c98-4666-9a2d-b9210468eb81"}
+{"url": "http://docplayer.me/521421-Kommunenes-hus-oslo-inneklima-partikkeltellinger-2012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:12Z", "text": "1 Kommunenes Hus - Oslo Inneklima Partikkeltellinger 2012 Morten Kjelsaas Oslo desember 2012\n\n\n\n2 1: Bakgrunn: Det har v\u00e6rt en del klager p\u00e5 innemilj\u00f8et av generell art. Kommunenes Hus ville derfor f\u00e5 unders\u00f8kt kvaliteten p\u00e5 lufta inne i lokalene. P\u00e5g\u00e5ende byggearbeider i forbindelse med en oppgradering av bygget har naturligvis medf\u00f8rt noe h\u00f8yere partikkelbelastning i byggeperioden. N\u00e5 er ventilasjonsanleggene i normal drift og det ble derfor foretatt en partikkeltelling etter at de hadde v\u00e6rt i drift 2-3 uker. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt klager p\u00e5 temperatur og trekk i lokalene. Dette er problemer som m\u00e5 l\u00f8ses via reguleringsanlegget og der det har v\u00e6rt registrert trekk har tilluftsventilene blitt skiftet til ventiler som gir mindre lufthastighet i oppholdssonen. Denne unders\u00f8kelsen konsentrerer seg derfor om luftas innhold av partikler og om det er skadelige stoffer fra rivingen av eksisterende konstruksjoner. F\u00f8lgende unders\u00f8kelser har blitt gjort: Luftpr\u00f8ve med Sempore pr\u00f8vetaking for \u00e5 se p\u00e5 type partikler og st\u00f8rrelser. St\u00f8vpr\u00f8ve p\u00e5 horisontale flater for \u00e5 se p\u00e5 nedfall av svevest\u00f8v og reingj\u00f8ringseffektivitet Partikkeltellinger for \u00e5 se p\u00e5 antall partikler i innelufta i forhold til utelufta og andre bygg Det ble i h\u00f8st foretatt en luftpr\u00f8ve av romluften, uteluften og tilluften i HVII s gt 9. Unders\u00f8kelsen viste gode verdier p\u00e5 partikkelinnholdet og en normal sammensetning av partikler. Dette var en unders\u00f8kelse basert p\u00e5 innsamling av partikler ved hjelp av en spesiell pumpe og unders\u00f8kelse i elektromikroskop p\u00e5 laboratorium i Sverige. Partikkeltellingen ble foretatt n\u00e5r ventilasjonsanlegget var avsl\u00e5tt pga byggearbeidene. Det m\u00e5 derfor tas en ny m\u00e5ling n\u00e5r ventilasjonanlegget er i drift. 2: Konklusjon M\u00e5lingene viser at niv\u00e5et av svevest\u00f8v i lokalene er normalt n\u00e5r anlegget er i drift. Det p\u00e5pekes og vises p\u00e5 mikroskopbilde at det er et h\u00f8yt antall sm\u00e5 partikler. Denne pr\u00f8ven ble tatt under byggearbeidene og det gir en naturlig forklaring p\u00e5 at svevest\u00f8v fra disse arbeidene kan komme inn i byggets lokaler. Partikkeltellingene som er foretatt med ventilasjonsaggregatet i drift viser lave verdier inne og en renseeffekt i filtrene som er bedre enn det som normalt settes som krav i kontorbygg. Forrige m\u00e5ling i 2008 viste at tillufta hadde ca 20% av antall partikler i utelufta. M\u00e5lingene n\u00e5 med ventilasjonsanlegget i permanent drift viser ca 16%, alts\u00e5 bedre enn i St\u00f8vm\u00e5linger p\u00e5 horisontale flater ble foretatt mens anleggene var i gang og viste gode resultater dvs et st\u00f8vniv\u00e5 som holder kravene til rent bygg. SEMPORE st\u00f8vanalyse fra byggeperioden viser at det ikke er skadelige stoffer i lufta, men at st\u00f8vet har en normal sammensetning. Partikkeltellingene n\u00e5 viser en lav mengde svevest\u00f8v og at ventilasjonsanlegget effektivt fitrerer tillufta. 3: Partikkeltellinger: M\u00e5lingene ble foretatt med en laser partikkelteller (TSI) som er det mest n\u00f8yaktige analyseapparat for slike feltm\u00e5linger. Tilsvarende benyttes i renrom for farmas\u00f8ytisk industri og for renrom i elektronikkindustrien. Det finnes ingen standarder for vanlige oppholdsrom med grenseverdier for antall partikler. Det skyldes flere forhold, men det krever dyre instrumenter og niv\u00e5et vil variere fra by og\n\n\n\n3 land og over \u00e5ret. For renrom finnes det derimot standarder som jeg viser til her. EU-landene har en standard (GMP) hvor klasse A er det reineste og den g\u00e5r til klasse D. Klasse A er lokaler hvor det ikke kan befinne seg personer da disse forurenser. Klasse B m\u00e5 man typisk skifte i 3 omganger for \u00e5 komme inn i. Klasse C er et skift med heldekkende dress og klasse D trenger man Ren jakke, bukse og sko-overtrekk og h\u00e5rnett, typisk i matindustri, operasjonssaler etc. Partikkeltellinger for slike lokaler som Kommunenes Hus gj\u00f8res for \u00e5 sammenligne niv\u00e5ene i uteluft, inneluft og tilluft. Det kan si noe om filtrene i anlegget har den utskillingsgraden som de m\u00e5 ha og om det finnes interne forurensingskilder i bygget. Tidligere var tobakksr\u00f8yk en typisk kilde som kunne m\u00e5les langt unna der det ble r\u00f8kt. N\u00e5 er det som regel manglende renhold eller infiltrasjon fra garasjer, ytterd\u00f8rer som kan avsl\u00f8res eller papirbehandling for eksempel. Partiklene ble m\u00e5lt i st\u00f8rrelse 0,3 my- 0, og 10 my (1my = 1/1000 mm). Pollen er ca 10 my og partiklene i tobakksr\u00f8yk ca 0,5 my. For renrom er det normalt \u00e5 m\u00e5le 0,5 my og 5 my. Standardene er derfor angitt ut fra disse st\u00f8rrelsene.\n\n\n\n\n\n5 1/6 del. Dette m\u00e5 ansees \u00e5 v\u00e6re bra. Dette viser ogs\u00e5 at \u00e5 lufte med \u00e5 \u00e5pne vinduer ikke er bra med hensyn p\u00e5 svevest\u00f8v. Vedlagte diagram viser hva som typisk finnes innenfor de ulike partikkelst\u00f8rrelsene. St\u00f8rrelse 0,3-0,5 er p\u00e5 st\u00f8rrelse med tokakksr\u00f8yk, partikkler i avgasser etc. Pollen ligger f.eks p\u00e5 ca 10 my. 5: Utskillingsgrad p\u00e5 filtrene Filtre i ventilasjonsanlegg har forskjellig utskillingsgrad etter hvilken filterklasse de har. For kontorbygg er det anbefalt \u00e5 benytte EU-7 filtere som filtrer bort ca 95 % (vekt) av normalt sammensatt uteluft i bystr\u00f8k. Fra lufta forlater filtrene skal den fraktes gjennom kanaler og komponenter f\u00f8r den tilf\u00f8res lokalet. Det er alltid en diskusjon om hvor mye gammelt st\u00f8v som kan ligge i kanalene og forurenser tillufta og derved lokalene. M\u00e5lingene her er gjort ut av tilluftsventilene slik at evnt slik forurensing blir registrert. Som det fremg\u00e5r av m\u00e5leresultatene ser det ikke ut som det er tilfelle her. Dette skyldes nok at Kommunenes Hus i flere \u00e5r har benyttet gode filtre og derved har evnt gammelt st\u00f8v fra tidligere tider samt evnt byggeperioder blitt spylt ut for flere \u00e5r siden. St\u00f8rrelse (1/1000 mm) 0,30 0, EU Utskillingsgrad MdVn3b Utskillingsgrad HVII's gt Utskillings grad filter Utskillingsgrad (% ) EU7 Utskillings grad MdVn3b Utskillings grad HVII's 0 0,3 0,4 1,0 3,0 5,0 10,0 Partikkelst\u00f8rrelse 6: Kommentar til resultatene Min vurdering av resultatene er at partikkelniv\u00e5et inne er meget bra. Sammenlignet med renromsklasser tilsvarer det Klasse C som er tilsvarende operasjonssaler eller der man produserer finelektronikk. De partiklene som kan gi problemer er fra 0,5 my og st\u00f8rre. Her ligger man p\u00e5 ca 10 % av uteluften og det m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt bra. Det sier ogs\u00e5 noe om at renholdet er bra og at det ikke produseres mye partikler i kontorene.\n\n av normalt sammensatt uteluft i bystr\u00f8k.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed0922d5-0ebf-4e33-8ef6-f9db6277da19"}
+{"url": "http://alesundsjakk.no/god-paske-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:59Z", "text": "# God p\u00e5ske\\!\n\nPublisert 23.03.2018 av alesundsjakk\n\nTil dere som har utsatte partier: Klubben er utleid i p\u00e5skeuka tirsdag-fredag s\u00e5 da er den stengt for sjakk.\n\nOm noen avtaler og finner n\u00f8kkel kan det spilles i helga eller mandag. Privat spilling er ogs\u00e5 mulig, men det m\u00e5 avtales med Arne f\u00f8rst. Flott om vi f\u00e5r unna utsatte partier\\!\n\nI v\u00e5rturneringen er det n\u00e5 to runder igjen + utsatte partier. Erling og Mathias begynner \u00e5 dra litt i fra, men Stig er rett bak om han vinner de to utsatte partiene sine. Vi kommer til \u00e5 kj\u00f8re hardt p\u00e5 gjennomf\u00f8ring i april. Torsdag 5. april er det \u00e5pent for utsatte partier + DropIn. Alle utsatte partier m\u00e5 v\u00e6re spilt f\u00f8r 12. april. Da spilles runde 6.\n\nV\u00e5rturneringen p\u00e5 Turneringsservice\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eb6fd30f-b27c-4695-a3ed-9b7a0a313460"}
+{"url": "http://dalsgren.no/portfolio/askimtorget-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:34Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n# Askimtorget\n\nAskimtorget er regionens st\u00f8rste kj\u00f8pesenter med 52 butikker, og har en fin miks av store kjedebutikker og sm\u00e5 uavhengige spesialforretninger. Sammen med Askimtorget har vi utviklet et kundemagasin som skal profilere senteret, og alle butikkene. Magasinet skal vise spennvidden og utvalget av varer og produkter, samtidig som det skal fremstille senteret som den samlede enheten det er. Magasinet er bygget opp av gode bilder, korte og konsise sm\u00e5saker, men hvor hovedfokusen er p\u00e5 mangfoldet av produkter. Askimtorget brukes som location for fotograferingen, og vi bruker lokale modeller. Alt dette er med p\u00e5 \u00e5 fremstille Askimtorget som et samlet kj\u00f8pesenter med gode r\u00f8tter i lokalsamfunnet. Magsinet trykkes opp i 25.000 eksemplarer og distribueres via\u00a0Smaalenenes Avis\u00a0og andre lokalaviser i omegn, samt at det deles ut p\u00e5 Askimtorget.\n\n  - *Dato:* 2012-2014\n  - *Kunde:* Askimtorget\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2aeecf4-e9e7-47c7-8989-4e31901a8677"}
+{"url": "https://link.no/na-kan-du-spy-regnbuer-i-snapchat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:16Z", "text": "16.09.2015\n\n**  2 minutter \u00e5 lese\n\n# N\u00e5 kan du spy regnbuer i Snapchat\n\nNoen nyheter er viktigere enn andre. Men ogs\u00e5 fullstendig uviktige nyheter kan v\u00e6re viktig \u2026 for eksempel denne om at du n\u00e5 kan spy regnbuer i Snapchat, en app som tross alt preger store deler av hverdagen til veldig mange nordmenn.\n\nDet er i den siste oppdateringen av appen at nyhetene str\u00f8mmer p\u00e5 \u2013 og viktigst av disse er kanskje innf\u00f8ringen av s\u00e5kalte \u00ablinser\u00bb. Vi kan like godt kalle dem \u00abeffekter\u00bb, for det er nettopp det de i praksis gj\u00f8r: pryder selfiene dine med artige animerte effekter som regnbueoppkast, hjerter\u00a0eller t\u00e5rer\u00a0i \u00f8ynene, monsterbr\u00f8l,\u00a0gammelmannsmonokkel, ping-pong-\u00f8yne og s\u00e5 videre \u2026\n\nHer kan du for eksempel se Kygo leke seg med litt gla'-oppkast:\n\nFor \u00e5 f\u00e5 tilgang til de nye selfie-effektene, m\u00e5 du alts\u00e5 f\u00f8rst ha oppdatert appen til siste versjon (til b\u00e5de Android og iPhone).\u00a0Trykk deretter inn p\u00e5\u00a0ansiktet p\u00e5 skjermen og hold inne \u2013 og vips: Snapchat scanner fjeset ditt, samtidig som de forskjellige effektene dukker opp.\n\nSl\u00e5 deg l\u00f8s\\! Og husk at dersom du deler din beste effekt-snap med oss p\u00e5 snapchatkontoen **Telenornorge** innen klokka 18.00 i kveld, s\u00e5 kan du vinne et kult headsett.\n\n\n\nDen nye Snapchat-oppdateringen bringer ogs\u00e5 mer med seg enn bare effektene.\n\nDu kan n\u00e5 samle trofeer i den s\u00e5kalte \u00abtrof\u00e9samlingen\u00bb, som noen ogs\u00e5 fikk en forsmak p\u00e5 i forrige oppdatering. Du kan f\u00e5 tilgang til denne samlingen ved \u00e5 trykke p\u00e5 snapchat-sp\u00f8kelset \u00f8verst p\u00e5 skjermen n\u00e5r du er i kameramodus, og s\u00e5 klikke p\u00e5 den lille pokalen du ser \u00f8verst. Endelig f\u00e5r du betalt for alle de endel\u00f8se timene p\u00e5 Snapchat\\!\n\nNoen andre som f\u00e5r betalt med den tredje nye funksjonen, \u00abReplay\u00bb, er Snapchat selv. De innf\u00f8rer nemlig n\u00e5 brukerbetaling i appen, riktignok bare i USA i begynnelsen.\n\nMens du tidligere bare har kunne\u00a0spille av en snap p\u00e5 nytt \u00e9n gang per dag, kan du n\u00e5 betale deg\u00a0\u00e5 f\u00e5 se snappen en gang til.\u00a0I USA koster dette 99 cent for tre avspillinger, s\u00e5 f\u00e5r vi se om det n\u00e6rmer seg tieren n\u00e5r funksjonen blir tilgjengelig i Norge \u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a28b99ea-1801-44af-b4e8-63097db6e88a"}
+{"url": "http://super-nature.no/produkter/frukt--bar/amla-c-plus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:27Z", "text": "**Supernature Amla C Plus** *\u2013 For immunsystemets normale funksjon  \n  \n*Det indiske stikkelsb\u00e6ret, amla, inneholder naturlig c-vitamin, og anses som en av de viktigste plantene i Ayurvedisk medisinsk tradisjon. I tillegg til Amla har vi tilsatt flere gode naturlige c-vitaminkilder: camu camu, nype og acerola. C-vitamin bidrar til \u00e5 beskytte cellene mot oksidativt stress og har betydning for kroppens immunforsvar som beskytter mot inntrengere. C-vitamin motvirker ogs\u00e5 tretthet og utmattelse. Amla C Plus er selvskreven n\u00e5r du vil st\u00f8tte kroppens immunforsvar\\!  \n  \nSupernature Amla C Plus leveres i m\u00f8rke glasskrukker \u00e1 200 kapsler.\n\n\u00a0\nAmla, som i India anses som et hellig tre, er en viktig medisinplante i Ayurvedisk tradisjon og inneholder mengder av vitamin C og andre planten\u00e6ringsstoffer. Ayurvedisk medisin er den opprinnelige folkemedisinen som har sitt utspring i India og har flere tusen \u00e5rs historie.\n\nAmla C Plus har en helt unik balanse mellom urter med lange tradisjoner i folkemedisinen. Produktet inneholder C-vitaminer fra mange naturlige kilder, noe som gj\u00f8r produktet enest\u00e5ende i det norske markedet. Produktet er formulert av John Opsahl, gr\u00fcnder av Supernature.\n\nVitamin C st\u00f8tter kollagenproduksjon som er av betydning for hudens normale funksjon, Amla C Plus er derfor fin for huden. Amla C Plus er tilsatt spirulina.\n\nAntioksidanten Vitamin C bidrar ogs\u00e5 til \u00e5 beskytte cellene mot oksidativt stress og til normal energiomsetning.\n\nHva er egentlig antioksidanter? Antioksidanter beskytter kroppen mot stoffer som angriper eller oksiderer kroppens celler, organer og vevsv\u00e6sker.\u00a0Det er gode vitenskapelig holdepunkter for at inntak av frukt, gr\u00f8nnsaker og fullkorn reduserer risikoen for livsstilssykdommer. Det er god grunn til \u00e5 tro at antioksidanter kan p\u00e5virke utviklingen av slike sykdommer.\u00a0Forskningen har imidlertid ikke avklart hvilke stoffer og hvilke mekanismer som forklarer den gunstige helseeffekten av frukt og gr\u00f8nnsaker. Helsedirektoratet har derfor heller ikke nok kunnskap til \u00e5 gi detaljerte anbefalinger om inntak av ulike plantestoffer eller enkelte planteslag. Vi b\u00f8r derfor spise mye og variert av matvarer med antioksidanter.\\*\n\nAll plantef\u00f8de (inkludert gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r, n\u00f8tter og fr\u00f8, og hele korn) har et naturlig innhold av en rekke fytokjemikalier som for eksempel polyfenoler, salisylater, fytosteroler, saponiner, glukosinolater og lektiner. De fleste av disse har viktige funksjoner i plantecellene, men kan ogs\u00e5 p\u00e5virke biologiske funksjoner i menneskekroppen via ulike mekanismer. Mange er antioksidanter som reduserer oksidativt stress, og andre kan p\u00e5virke signalsystemer, cellesykluser, reparasjonssystemer og betennelsesreaksjoner. De observerte helseeffektene forbundet med gr\u00f8nnsaker, frukt, b\u00e6r og hele korn kan sannsynligvis forklares med kombinasjonen av mange forskjellige plantestoffer og andre n\u00e6ringsstoffer.\\*\\*  \n  \n\\*\\* Nordic Nutrition Recommendations 2012\n\n## \n\n**INGREDIENSER:** Pulver av amla (*Emblica officinalis*) 35%, camu camu (*Myrciaria dubia*) 25%, nype/nypon (*Rosa canina*) 20%, acerola (*Malpighia glabra*) 15%, spirulina (*Spirulina platensis*) 5%.\n\n**INNEHOLDER MYE**: C-vitamin\n\nAnbefalt d\u00f8gndose: 3-6 kapsler pr dag.\n\nVi anbefaler at man bruker Amla C Plus hele \u00e5ret, men spesielt i vinterhalv\u00e5ret.\n\n**Innhold per anbefalt d\u00f8gndose:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a03 kapsler\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6 kapsler:**\n\nC-vitamin\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a080 mg (100%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0160 mg (200 %\\*)\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76646981-5b26-45ff-8a61-7ff97bd31f20"}
+{"url": "https://jansmadblog.dk/2011/12/13/kommer-du-forbi-min-stand-ved-torvehallernekbh-pa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:03Z", "text": "# Jans madblog\n\n## Kommer du forbi min stand ved TorvehallerneKBH p\u00e5 fredag? Ja? Sejt,\u00a0mand\\!\n\nP\u00e5 fredag har jeg v\u00e6ret s\u00e5 heldig at f\u00e5 en stand p\u00e5 TorvehallerneKBHs julemarked. I f\u00f8lge DMI kommer jeg vist til at trodse kraftig vind og sikkert ogs\u00e5 lidt regn, men jeg h\u00e5ber alligevel, at f\u00e5 solgt alle mine varer.\n\nJeg vil s\u00e6lge tre hjemmelavede guldklumper: Essens til hvid gl\u00f8gg og en konfektkage i to varianter \u2013 en med m\u00f8rk chokolade og en med hvid chokolade og revet appelsinskal. Den perfekte gave til pakkespil, hvis du sp\u00f8rger mig.\n\n\n\nGl\u00f8ggessensen er \u00e6blemost kogt med r\u00f8rsukker og masser af kanel, kardemomme, nelliker, stjerneanis, appelsinskal, vanille og laurb\u00e6rblade. Du smider bare en flaske hvidvin i gryden sammen med essensen og varmer op. M\u00e5ske lidt rom eller snaps? Mums\\!\n\nKig forbi p\u00e5 fredag og f\u00e5 en sludder, s\u00e5 bliver jeg glad\\! Og sig til din kammerat og dine veninder, at de ogs\u00e5 skal komme forbi og k\u00f8be gl\u00f8ggessens. Der er \u00e5bent fra klokken 10 og helt til klokken 20.\n\nVi ses\\!\n\nNew potatoes tossed with rocket, whole grain mustard, fennel top, oil, lemon juice, salt and pepper. Good stuff. \\#potato \\#food \\#salad \\#vegetarian \\#summer \\#copenhagen \\#delicious \\#beautiful \\#foodie \\#foodblog \\#foodblogger \\#foodpics \\#foodpic \\#foodporn \\#saladporn \\#foodphotography \\#menwithcuisine \\#gloobyfood\n\nClassic Greek lamb moussaka with crunchy and zingy pickled cucumber. On beautiful new plates from @carlascaos. \\#food \\#foodpics \\#foodphotography \\#foodblog \\#foodporn \\#moussaka \\#lamb \\#beautiful \\#delicious \\#menwithcuisines \\#deldinmad \\#copenhagen \\#jansmadblog \\#food\\_glooby \\#greek \\#greekcuisine \\#greekkitchen\n\nI've bought a little summer cottage in a forest around an hour's drive west of Copenhagen. Very excited about it and - not least - the meals I'm gonna cook out there. This was one of the first: Roast free-range chicken with cauliflower, almond and caper salat, steamed young carrots, raw radishes and a simple vinaigrette. \\#regstrup \\#food \\#foodie \\#chicken \\#cottagelife \\#menwithcuisines \\#foodblog \\#foodblogger \\#dinner \\#carrots \\#delicious\n\nCarotene supercharger. Young carrots, salt, pepper, sugar and butter. And a bit of lemon juice. Steam in the oven sealed in parchment paper for 10 minutes. Simple. Tasty. \\#food \\#foodie \\#vegetarian \\#veggies \\#foodblog \\#spring \\#delicious \\#beautiful \\#jansmadblog @fruits.veggies.love\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0775cd1-738b-4a9a-9a49-bb5166e48a3a"}
+{"url": "http://rubberdanceblogg.blogspot.com/2015/07/sett-med-tre-tags.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:35Z", "text": "    \n\n## 4\\. jul. 2015\n\n### Sett med tre tags\n\n  \nHei\\!  \nJeg heter Siv og er s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re gjestedesigner her hos Rubber Dance, og tenkte \u00e5 lage noe i clean and simple-stil. Jeg liker CAS b\u00e5de fordi det er relativt raskt \u00e5 lage, og at enkeltheten ved det gj\u00f8r det stilig. Det er heller ikke avskrekkende for nybegynnere. Jeg endte opp med \u00e5 lage et sett med tre tags, hvor jeg hovedsakelig har brukt stempler fra da Vinci-platen, samt noen fra ATC Backgrounds 1.\n\n  \n\n\nJeg har f\u00f8rst laget en bakgrunn med Brusho-pulver og vann. Deretter er denne t\u00f8rket og kuttet i passelige deler, f\u00f8r de har blitt stemplet og limt p\u00e5 sorte tags. Jeg liker veldig godt kontrasten den sorte bakgrunnen gir. Til slutt har jeg brukt en tynn sort penn og \"rammet inn\" hver tag med doble urette linjer og litt \"kluss\".\n\n  \nN\u00e6rbilde av hver tag:\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\nJeg h\u00e5per dette kan v\u00e6re til inspirasjon\\!\u00a0\n\nDet var i hvert fall veldig inspirerende for meg \u00e5 f\u00e5 jobbe med disse lekre stemplene\\!\n\n  \nMed \u00f8nske om en solfylt og kreativ sommer,\n\nSiv  \n  \n  \n*Stemplene finner du i nettbutikken: www.rubberdance.com*  \n  \n\nSiv  kl. \n\nl\u00f8rdag, juli 04, 2015       \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bibi, Rubber Dance Stampss\u00f8ndag, juli 05, 2015\n    \n    Tusen takk, Siv\\! Tag-ene dine er kjempefine\\!\\! Nydelige farger.Jeg elsker \u00e5 leke med Brusho, de er bare s\u00e5 utrolig kule.  \n    Fin detalj med de rammene du har tegnet opp rundt hver tag\\! :)  \n    Jeg er kjempeglad for at du ville gjestedesigne for meg og \u00f8nsker deg hjertelig velkommen tilbake\\!  \n    \u2665  \n    \n2.  \n    \n    nitisartfromheart.bloggspot.notirsdag, juli 07, 2015\n    \n    Wow\\! De var r\u00e5stilige, Siv. Likte de sm\u00e5 detaljene og ikke minst stemplene du har brukt.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f79c088e-b56a-4245-a55c-0b92f4dd79e9"}
+{"url": "http://kulturkonsept.no/kunstmail/2009/mysterier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:18Z", "text": "## Galleri Voksen\u00e5sen\n\n### Peter Esdaile\n\n**\"Mysterier\" - Maleri  \n18\\. oktober - 20. desember 2009**\n\n\u00a0\nVelkommen til utstillings\u00e5pning av \"Mysterier\" med malerier av Peter Esdaile s\u00f8ndag 18. oktober kl. 15.\n\n**Forfatter og Hamsunbiograf Ingar Sletten Kolloen \u00e5pner salgsutstillingen.**\n\nPeter Esdaile kommer fra USA og vil v\u00e6re til stede ved \u00e5pningen.\n\nIngar Sletten Kolloen, Tommy Olsson og Peter Esdaile signerer den nye og omtalte kunstboken HAMSUNfantasier fra Forlaget Press.\n\nForfriskninger og kunstnerisk innslag.\n\nNagels lammegryte med tilbeh\u00f8r til kr. 175 serveres i restauranten kl. 16 \u2013 18.\n\nPeter Esdaile er blant Norges mest profilerte kunstnere. Han bor og arbeider pt. i Madison i WI i USA. Esdaile har hatt stor utstillinger, utsmykkinger og oppdrag i b\u00e5de inn- og utland, og er innkj\u00f8pt av viktige institusjoner og samlere, bl.a. Nasjonalgalleriet, Norsk kulturr\u00e5d og Nordic House i Reykjavik.\n\nEsdailes separatutstilling i Galleri Voksen\u00e5sen viser arbeider knyttet til Knut Hamsuns roman \"Mysterier\". Peter Esdaile har de seneste \u00e5rene utviklet maleriet til det optimale. Bildene er ekspressive, maleriske og fortellende, og palettens dramaturgi spenner fra poesi til fyrverkeri. Det g\u00e5tefulle og interessante sjeledramaet \"Mysterier\" billedsettes p\u00e5 en foruroligende realistisk og fantasifull m\u00e5te med et sterkt kunstnerisk temperament.\n\nDeler av utstillingen kan ses p\u00e5 www.kulturkonsept.no\n\n**Omvisning/ kunstpause for bedrifter og private kan bestilles.  \nVoksen\u00e5sen \"skreddersyr\" arrangementer med kunst & mat.  \nHenvendelse 22 81 15 00 / 909 67 883**\n\nGalleri Voksen\u00e5sen er \u00e5pent hver dag i hotellets \u00e5pningstid.\n\nP\u00e5melding til Voksen\u00e5sens Hamsundager 17. og 18. oktober **www.voksenaasen.no**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91882f2f-4549-4db6-9be7-35bfdb0a547a"}
+{"url": "http://www.bokbyen-skagerrak.no/gratulerer-hege-boman-grundekjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:02Z", "text": "# Gratulerer, Hege Boman Grundekj\u00f8n\n\n\n\nHege Boman Grundekj\u00f8n blir heidra b\u00e5de i Latvia og Estland i mai. Bokbyen gratulerer\\!\n\n**Hege Boman Grundekj\u00f8n** f\u00e5r den h\u00f8gaste orden det er mogleg \u00e5 f\u00e5 i Latvia, Cross of Recognition. Ho f\u00e5r den gjeve ordenen overrakt av president Raimonds V\u0113jonis i Riga 18. mai. Hege, som vi ogs\u00e5 er s\u00e5 heldige \u00e5 ha som styremedlem i Bokbyen Drift AS, f\u00e5r denne heideren for meir enn 25 \u00e5r med aktivt og grundig arbeid for Latvia, latvisk kultur og latvisk-norske samarbeidstiltak. Blant dei mange sakene ho har arbeidd med er finansiering til renovering av delar av det flotte nasjonalmuseet for kunst i Riga, der ein av utstillingssalene blei oppkalt etter henne i 2001. Ho har gitt ut boka *\u00abLatvia med Knut Hamsun og K\u0101rlis Padegs\u00bb* (2009) og n\u00e5 i vinter kom den innhaldsrike og sv\u00e6rt interessante *\u00abNorge-Baltikum \u2013 fra kulde til varme\u00bb* p\u00e5 Gaveca Forlag i Arendal. Denne boka er eit vitnem\u00e5l om langvarig og langsiktig byggande arbeid i og for alle tre baltiske landa. Det er ogs\u00e5 vel fortent at Hege Boman Grundekj\u00f8n f\u00e5r den h\u00f8gthengande medaljen The Medal of Merit i Tallinn 18. mai. Ogs\u00e5 der er det langvarig arbeid som er grunngjevinga, med blant anna det viktige engasjementet for \u00e5 ta vare p\u00e5 minna om at den estiske eksilregjeringa blei formalisert i Oslo i 1953.\n\nHege har vore ein aktiv regionkontakt for Norsk Faglitter\u00e6re forfatter- og oversetterforening i fleire \u00e5r, og ho har b\u00e5de vore programleiarfor Bokbyen ved Skagerrak og n\u00e5 styremeldem i Bokbyen Drift, p\u00e5 vegner av den faglitter\u00e6re forfattarforeininga. Ho er ogs\u00e5 medredakt\u00f8r i tidsskriftet Estlands-Nytt, styremedlem i b\u00e5de den norsk-estiske og den norsk-latviske foreninga og styreleiar i Stiftelsen Kristiansand Kanonmuseum.\n\nVi gleder oss med Hege. Denne heideren er fortent. Og: \u2013 les den nye boka hennes. Den er til \u00e5 f\u00e5 b\u00e5de kunnskap og glede av.\n\n\u00a0\n*''En bokby er fantasi satt ut i praksis. La meg kalle antikvariatene og bokstedene for bokbyens gledeshus: Gleden over b\u00f8ker, gleden i b\u00f8ker, gleden av b\u00f8ker. N\u00e5r vi \u00e5pner dem, \u00e5pner de oss. Og som en bokby blir Tvedestrand st\u00f8rre enn seg selv.''*  \n  \n**Lars Saabye Christensen**, \u00e5pningstale i Bokbyen ved Skagerrak, 28. juni 2003.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4419a56e-9928-4ae4-a40d-c625dcbb6f30"}
+{"url": "http://itfag.no/public/fag/enkeltFag.jsp?fagkode=IFUD1119", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:44Z", "text": "Innleveringer: \n\u00d8vinger: 9 av 9 m\u00e5 v\u00e6re godkjent.  \n\nVurderingsform: \n\nVurderingsmappe (40 %) og 4-timers individuell skriftlig eksamen (60 %).  \n\nEksterne og interne trusler mot informasjonssikkerheten, sikre tjenester, beredskapsplaner, rutiner for drift og forvaltning av IT-produkter og tjenester, styringssystemer, rammer for sikkerhetsarbeidet, standardene 27001 og 27002, gap- og risikoanalyser, sikkerhetspolicy, sikkerhetskultur, sertifisering, sikkerhetskrav til ITsystemer og tjenester, m\u00e5ling og evaluering.\n\nL\u00e6rem\u00e5l:  \n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt emnet skal studenten ha f\u00f8lgende samlede l\u00e6ringsutbytte:\n\nKUNNSKAPER:  \nKandidaten kan:  \n\\- gj\u00f8re rede for angrepsformer og beskyttelsestiltak p\u00e5 maskiner og nettverk  \n\\- forklare hensikt og virkem\u00e5te til digitale sertifikater og krypteringsalgoritmer  \n\\- demonstrere et teoretisk grunnlag innen produktforvaltning som gj\u00f8r at vedkommende etter hver kan fylle rollen som produktsjef for IT-baserte produkter og tjenester  \n\\- redegj\u00f8re for rammefaktorer og rutiner knyttet til drift og vedlikehold av IT-produkter  \n\\- forklare sentrale aspekter ved det \u00e5 v\u00e6re produktsjef for IT-baserte produkter og tjenester  \n\\- gj\u00f8re rede for betydningen av informasjonssikkerhet for bedriftens \u00f8konomi og omd\u00f8mme  \n\\- forklare anvendelsen av standardene ISO 27001 og ISO 27002 med vekt p\u00e5 b\u00e5de sammenhenger og forskjeller mellom dem  \n\\- forklare en trinnvis plan for innf\u00f8ring av et styringssystem for informasjonssikkerhet og redegj\u00f8re for kritiske suksessfaktorer i hver av fasene  \n\\- redegj\u00f8re for forutsetninger og tiltak for \u00e5 skape en sikkerhetskultur i en bedrift\n\nFERDIGHETER:  \nKandidaten kan:  \n\\- utarbeide en livssyklusmodell som beskriver sentrale aktiviteter knyttet til forskjellige faser av produktenes livssyklus  \n\\- gj\u00f8re en vurdering av strategi og tiltak for forankring av sikkerhetsarbeidet, basert p\u00e5 en forutg\u00e5ende analyse av situasjonen i en konkret bedrift  \n\\- gjennomf\u00f8re en risikoanalyse for en konkret bedrift basert p\u00e5 en standard fremgangsm\u00e5te og prioritere og innf\u00f8re relevante tiltak for \u00e5 redusere risikoverdien for kartlagte trusler  \n\\- velge og utarbeide relevante sikkerhetspolicyer for en konkret bedrift  \n\\- foresl\u00e5 en strategi for \u00e5 involvere bedriftens egne ansatte i endringsprosessene knyttet til innf\u00f8ring av et ISMS  \n\\- vurdere behovet for \u00e5 involvere ekstern kompetanse i sikkerhetsarbeidet  \n\\- b\u00e5de individuelt og i grupper, demonstrere effektiv kommunikasjon, b\u00e5de skriftlig og muntlig  \n\\- vurdere og gi konstruktive tilbakemeldinger p\u00e5 andres arbeid  \n\\- reflektere over egen ut\u00f8velse og utvikle denne basert p\u00e5 tilbakemelding fra andre\n\nGENERELL KOMPETANSE:  \nKandidaten:  \n\\- demonstrerer forst\u00e5else av at produktansvar inneb\u00e6rer \u00e5 ta ansvar for produktets utvikling og at dette i stor grad dreier seg om \u00e5 balansere mellom konkurrerende behov og \u00f8nsker fra interessenter med varierende makt og innflytelse  \n\\- demonstrerer forst\u00e5else for tilstrekkelig informasjonssikkerhet oppn\u00e5s kun gjennom en holistisk tiln\u00e6rming og med forankring i bedriftens \u00f8verste ledelse  \n\\- kan formidle fagstoff b\u00e5de skriftlig og muntlig  \n\\- kan benytte relevante standarder og beste praksis i sikkerhetsarbeidet  \n\\- kan s\u00f8ke etter og anvende relevant fagstoff for \u00e5 belyse en gitt problemstilling\n\n  \n Revidert fagbeskrivelse for neste studie\u00e5r kommer i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Det vil da ogs\u00e5 bli mulig \u00e5 kj\u00f8pe h\u00f8stens fag. \n\n  \nSemesteravgift og eksamenskostnader kommer i tillegg.\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5998d0da-3789-47c3-8422-5a0290764939"}
+{"url": "http://eskimo-3.no/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:40Z", "text": "\n\n# Eskimo-3\n\n## Eskimo-3, ren naturlig fiskeolje\n\n# FAQ: Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n\n**Hva er Pufanox\u2122?  \n**Pufanox\u2122 er en patentbeskyttet blanding av ulike antioksidanter som tilsettes fiskeoljen for \u00e5 bevare den stabil og \u00abfersk\u00bb.\n\n**Hvor kommer gelatinet i kapslene fra?  \n**Gelatinet kommer fra storfe. Grunnen til at vi benytter animalsk gelatin er at denne er best til \u00e5 beskytte oljen i kapslene mot luftp\u00e5virkning. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 innta gelatin, kan du bruke flytende Eskimo-3.\n\n**Kan man ta Eskimo-3 sammen med\u00a0****blodfortynnende medisiner?  \n**Vi anbefaler at du forh\u00f8rer deg med din fastlege. Ta gjerne med Eskimo-3 til legen din, slik at han/hun kan vurdere produktet og hvor mye du trenger.\n\n**Hvor mye fisk tilsvarer en\u00a0****daglig dosering av Eskimo-3?  \n**En dagsdosering av Eskimo-3 tilsvarer ca 100-125 g fersk fet fisk (avhengig av type fisk).\n\n**Kan man gi Eskimo-3 til barn?  \n**Vi har utviklet et produkt til barn som heter Eskimo-3 Kids. B\u00e5de denne og den vanlige flytende Eskimo-3, kan du gi til barn fra de er 6-8 uker gamle.\n\n**Hvilken smak har den flytende oljen?  \n**Oljen er tilsatt smak av lime. Dette gjelder b\u00e5de kapsler og flytende Eskimo-3.\n\n**Hvordan skal Eskimo-3-produktene\u00a0****oppbevares?  \n**Kapslene kan oppbevares i romtemperatur.\u00a0De flytende b\u00f8r oppbevares kj\u00f8lig etter \u00e5pning.\n\n**Hvor lenge holder den flytende oljen\u00a0****seg etter \u00e5pning?  \n**Etter \u00e5pning holder oljen seg i minst 2 m\u00e5neder. Husk \u00e5 oppbevare den i kj\u00f8leskapet.\n\n**Noen ganger kan det lukte litt sterkt\u00a0****av kapslene, hvorfor det?  \n**Kapslene sprayes med en sv\u00e6rt tynt lag kokosolje for at de ikke skal klistre seg sammen. Noen f\u00e5 ganger kan det bli for mye kokosolje, og det kan skape litt konsentrert lukt. Det er imidlertid ikke noe galt med produktet.\n\n**Hvorfor kan jeg se partikler i oljen?  \n**Ved oppbevaring i kj\u00f8leskap, der tempraturen kan v\u00e6re under +4 grader, kan det dannes krystaller i oljen. Det er helt ufarlig, og oljen normaliserer seg hvis man tar den ut i romtemperatur.\n\n**Om man er allergisk mot fisk,\u00a0****kan man ta Eskimo-3?  \n**Det kommer an p\u00e5 hvor f\u00f8lsom allergi man har. Det er proteinet i fisk man er allergisk mot, ikke fettet, men det kan finnes spor av fiskeprotein i oljen.\n\n**Hvor kommer fisken i Eskimo-3 fra?  \n**Fiskeoljen som benyttes i Eskimo-3 kommer fra ansjos som fiskes utenfor Peru. Ansjos gyter ved Antarktis, og f\u00f8lger den kalde Humboldtstr\u00f8mmen (Perustr\u00f8mmen) nordover til vestkysten av S\u00f8r-Amerika. Fiskebestanden er livskraftig, og fornyer seg ca 2 ganger i \u00e5ret.\n\n**Hvordan vet dere hvor fisken kommer fra?  \n**Vi har full kontroll p\u00e5 hele verdikjeden, fra selve fisket til det ferdige produktet som st\u00e5r i hyllene. Vi kan til og med dokumentere hvilken b\u00e5t, dato og sted fisket foregikk.\n\n**Kan dere dokumentere dette?  \n**Eskimo-3 f\u00f8lger flere sertifiseringsordninger som krever dokumentasjon p\u00e5 sporbarhet og produksjonskontroll. Blant annet er Eskimo-3 underlagt et kosher sertifikat, som krever full sporbarhet p\u00e5 hver eneste dr\u00e5pe fiskeolje. I tillegg dokumenteres informasjonen gjennom kvalitetssikring i produksjonsprosessen.\n\n**Hvordan foreg\u00e5r selve fisket?  \n**Eskimo-3 produseres av et svensk firma,\u00a0Cardinova AB, men selve fiskeoljen er det norske firmaer som produserer. B\u00e5tene som benyttes er s\u00e5kalte \u00abday catchers\u00bb. Det betyr at de g\u00e5r til havn hver dag. I tillegg er b\u00e5tene utstyrt med teknologi som kontinuerlig registrerer fisket, og avbryter fangsten n\u00e5r kvoten er n\u00e5dd. Fisket er regulert av myndighetene i Peru og overv\u00e5kes ogs\u00e5 i tillegg av uavhengige organisasjoner som *Friend of the Sea.*\n\n**Kan jeg stole p\u00e5 at Eskimo-3 ikke\u00a0****inneholder d\u00e5rlig eller r\u00e5tten fisk?  \n**Som nevnt er b\u00e5tene \u00abday catchers\u00bb, noe som gj\u00f8r at de daglig laster av fangsten. Det kan faktisk ta kun 4 timer fra selve fisket, til fangsten lastes inn i produksjonsanlegget. Med andre ord, s\u00e5 er hensynet til fersk r\u00e5vare ivaretatt i sterkeste grad. Eskimo-3 har ogs\u00e5 et omfattende register av tester som bekrefter sv\u00e6rt god stabilitet p\u00e5 oljen (den harskner ikke).\n\n**Kan jeg stole p\u00e5 at Eskimo-3 er\u00a0****fri for milj\u00f8gifter?  \n**Eskimo-3 er et rent og trygt alternativ. Hele verdikjeden er underlagt strenge produksjonskrav. Eskimo-3-produktene produseres i et anlegg som tilfredsstiller samme sertifiseringskrav som legemiddelprodusenter (GMP).\u00a0Eskimo-3 f\u00e5r ogs\u00e5 toppkarakterer i b\u00e5de renhet og stabilitet i bransjens egen standard fra organisasjonen\u00a0GOED\u00a0(Global Organization for EPA and DHA Omega-3).\n\n**Tar dere hensyn til milj\u00f8et?  \n**Mye av det industrielle fisket p\u00e5virker milj\u00f8 og natur, men vi er sv\u00e6rt opptatt av at Eskimo-3 skal v\u00e6re s\u00e5 hensynsfull mot naturen som mulig. Derfor f\u00f8lger vi de retningslinjene som er satt av den uavhengige interesseorganisasjonen *Friend of the sea*. Det betyr at fisket ikke p\u00e5virker havbunnen negativt, at fisket er \u00f8kologisk b\u00e6rekraftig (ikke rovfiske eller fiske p\u00e5 utrydningstruede bestander), at produksjonsanleggene fyller strenge milj\u00f8krav og at man gj\u00f8r tiltak for \u00e5 redusere klimautslipp.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ed2dd2-8819-4908-8c85-391a5ca40f7a"}
+{"url": "http://www.medietilsynet.no/om/aktuelt-2016/nye-tall-om-digital-mobbing/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:35Z", "text": "# Nye tall om digital mobbing: hvert fjerde barn mellom 9 og 16 har opplevd \u00e5 bli utestengt p\u00e5 nett\n\nI forbindelse med Safer Internet Day 2016 la i dag Medietilsynet frem nye tall fra den kommende Barn og medier-unders\u00f8kelsen 2016. Totalt 15 prosent av norske barn og unge mellom 9 og 16 sier at de har opplevd mobbing p\u00e5 nett, mot 13 prosent i 2014.\n\n09\\. feb. 2016\n\n### Hva gj\u00f8r du?\n\nUnder slagordet \"Hva gj\u00f8r du?\" kj\u00f8res n\u00e5 en to-dagers markering i Oslo med Trygg bruk-nettverket og andre gjester. Form\u00e5let er \u00e5 vise alt som Trygg bruk- nettverket gj\u00f8r alene og sammen, og utfordre fagfolk til \u00e5 vise hvordan de kan bidra til et trygt nett for barn og unge. Digital mobbing er et h\u00f8yaktuelt tema, og seniorr\u00e5dgiver Thomas Haugan-Heps\u00f8 kom med nye tall fra den kommende Barn og medier 2016.\u00a0\n\n### Nytt for 2016: opplevelse av utestengelse\n\nEtt av de nye sp\u00f8rsm\u00e5lene i den omfattende unders\u00f8kelsen er om barn og unge opplever utestengelse n\u00e5r de er i sosiale medier, spill og annet. Hele 25 prosent oppgir at de har opplevd dette. 7 prosent har opplevd dette p\u00e5 m\u00e5nedlig eller ukentlig basis, og 7 prosent har opplevd det \u00e9n eller noen ganger i \u00e5ret. Tolv prosent har blitt utestengt eller ikke f\u00e5tt delta sjeldnere enn \u00e9n gang i \u00e5ret. Andelen som har v\u00e6rt utsatt for dette, \u00f8ker fra 13-\u00e5rsalderen, og er jevnt over h\u00f8yere blant jentene enn guttene. I de yngste aldersgruppene ser vi motsatt m\u00f8nster, der en lavere andel jenter enn gutter oppgir at de har blitt utestengt eller ikke f\u00e5tt delta. 22 prosent av guttene i alderen 9-11 \u00e5r har opplevd dette, mot 14 prosent av jentene p\u00e5 samme alder. I motsatt ende p\u00e5 aldersskalaen finner vi at hele 39 prosent av jentene i alderen 15-16 \u00e5r har opplevd utestenging eller ikke \u00e5 f\u00e5 delta, sammenlignet med 29 prosent av guttene i samme alder.\u00a0\n\n### Digital mobbing \u00f8ker fra 2014\n\n7 prosent har v\u00e6rt utsatt for digital mobbing p\u00e5 ukentlig eller m\u00e5nedlig basis, en \u00f8kning fra 4 prosent i 2014. 7 prosent har v\u00e6rt utsatt for det \u00e9n eller noen ganger i \u00e5ret. 10 prosent opplevde dette sjeldnere enn \u00e9n gang i \u00e5ret. Andelen som har opplevd digital mobbing er h\u00f8yest blant de eldste ungdommene. Totalt 36 prosent av b\u00e5de jenter og gutter i alderen 15-16 \u00e5r har opplevd at noen har v\u00e6rt slemme med dem eller mobbet dem p\u00e5 internett, spill eller mobil. Blant de yngste (9-11 \u00e5r) er det en viss kj\u00f8nnsforskjell, der en litt h\u00f8yere andel gutter enn jenter har v\u00e6rt utsatt for dette, henholdsvis 21 prosent av guttene og 15 prosent av jentene.\n\n### \u2013 St\u00f8rre utvalg blant de eldste i 2016-unders\u00f8kelsen\n\n\u00d8kningen vi ser fra 2016 er dels reell, men skyldes ogs\u00e5 dels et st\u00f8rre utvalg av 16-\u00e5ringer enn i tidligere unders\u00f8kelser. \u2013 Grunnen til \u00f8kningen er det for tidlig \u00e5 si noe om, sier Thomas Haugan-Heps\u00f8, ansvarlig for Barn og medier 2016. \u2013 Vi har f\u00e5tt med flere 16-\u00e5ringer i \u00e5rets unders\u00f8kelse, og vi ser at disse drar tallene opp. Samtidig kan grunnen til \u00f8kningen v\u00e6re mangfoldige, og vi h\u00e5per forskningsmilj\u00f8er vil v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 finne ut mer om dette framover, sier Haugan-Heps\u00f8. \u2013 Det vi vet er at mobbing er et stort problem for de det gjelder, og Safer Internet Day og \u00e5rets slagord \u00abHva gj\u00f8r du\u00bb er med p\u00e5 \u00e5 snakke om problemet og bidra til at vi alle sp\u00f8r oss selv hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 v\u00e6re gode rollemodeller og tilstedev\u00e6rende voksne.  \nBarn og medier 2016 vil i sin helhet bli publisert i mai 2016.\n\n#### Se alle tallene som ble lagt frem under Safer Internet Day 9. februar\n\nTa kontakt med Thomas Haugan-Heps\u00f8 for sp\u00f8rsm\u00e5l om Barn og medier 2016: email@example.com 97664491\n\nTa kontakt med Barbro Hardersen firstname.lastname@example.org tlf. 97016044 eller Johanne Bordevik-Bakken email@example.com tlf. 92847189 for sp\u00f8rsm\u00e5l om Safer Internet Day 2016 og Medietilsynet Trygg bruk.\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1ef6df8-b181-4bed-af23-aad35417b9c3"}
+{"url": "https://gorillasports.no/butikk/olympic-dumbbell-bar-51-cm/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:32Z", "text": "# Olympic Dumbbell Bar \u2013 51 cm\n\nkr\u00a0949\n\n  - Dumbbell Bar \u2013 51 cm\n  - Egenvekt 5 kg\n  - Maksimal vektblastning ved bruk: 136 kg\n  - Endestykke, plass for vektskiver 16 cm\n  - Grepflate 13,5 cm\n  - Passer vektskiver med hull 51 mm\n  - 2 x klemmer (fj\u00e6rl\u00e5s) inkludert\n\n## Beskrivelse\n\nOlympic Dumbbell Bar er utformet etter internasjonale standarder. N\u00e5r treningsutstyret har navnet Olympic skal det ogs\u00e5 kunne brukes i konkurranser, i styrkel\u00f8ft og vektl\u00f8fting. Dette er dumbbell for deg som virkelig vil trene tungt. Olympic Dumbbell Baren t\u00e5ler hele 136 kg vekt under en trening. Det f\u00f8lger ikke vektskiver med, og de m\u00e5 dermed kj\u00f8pes utenom. Vektskiver med hull p\u00e5 51 mm i diameter vil passe p\u00e5 denne dumbbell baren. Du finner disse under kategorien styrketrening. Pass p\u00e5 at du bestiller vektskiver slik at du har mulighet til en gradvis progresjon. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at Olympic Dumbbell Bar kommer enkeltvis, og ikke i par. Har du et treningssenter skulle dette passe ekstra bra. Det gir anledning til utskifting av gammelt utstyr uavhengig av antall. Trener du hjemme blir det opp til deg om du trenger en eller to. Det vil avhenge litt av hvordan du trener, og bruker dumbbells. Sammen med Olympic Dumbbell Bar kommer to l\u00e5ser. Dette er klemmer, som du enkelt tar av og p\u00e5. Samtidig er de solide, og sikrer at vektskivene sitter trygt.\n\n## Trening med Olympic Dumbbell Bar \u2013 51 cm\n\nVelg de riktige \u00f8velsene og du kan trene mer enn overkropp med en dumbbell. Med litt kreativitet kan du ogs\u00e5 bruke den til \u00f8velser for bein og bak. En Olypic Dumbbell Bar veier i seg selv 5 kg. Er du nybegynner kan det hende at det er nok til enkelte \u00f8velser. Andre \u00f8velser vil kanskje trenge en vektskiver, eller to.\n\nLes mer om trening med dumbbells her.\n\nDet er mange \u00f8velser du kan gj\u00f8re for overkroppen med en dumbbell. Tren armer, skuldre og rygg. Noen \u00f8velser vil v\u00e6re enkle \u00e5 gj\u00f8re st\u00e5ende eller p\u00e5 en flat treningsbenk. Andre \u00f8velser trenger en treningsbenk med regulerbar rygg, til for eksempel decline/incline benkpress. Andre \u00f8velser du kan sjekke ut er fronthev, skulderpress, sidehev, triceps extension og biceps curl.\n\nDu kan sjekke om du finner noen gode \u00f8velser\u00a0i bloggen v\u00e5r.\n\nVil du bruke Olympic Dumbbell Bar til trening av bein bak? Da holder man oftest dumbbellen i hendene og lar de bli en ekstra belastning med kun \u00e5 holde dem. \u00d8velser hvor man kan gj\u00f8re dette er for eksempel utfall (st\u00e5ende og g\u00e5ende) og et bens bulgarsk utfall. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 holde dumbbell mellom hendene og n\u00e6r brystkassen. En ekstra belastning for kneb\u00f8y.\n\nVi vil p\u00e5st\u00e5, at er du av de som trener tungt, kan det v\u00e6re nytte i mer treningsutstyr. Trening skal helst v\u00e6re variert, og utstyr som barbells eller kettlebells kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gi deg treningen du er ute etter. Samtidig skal man ha vektskiver nok, slik at man kan f\u00e5 \u00f8nsket progresjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2321214-2e6f-4161-a769-ffd42918a6a9"}
+{"url": "https://no.pinterest.com/livsjthun/kaker-og-bordpynt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:47Z", "text": "\n\n### Ouf\\! Denne kaken var mildt sagt popul\u00e6r p\u00e5 insta. Og jeg kan skj\u00f8nne hvorfor. Her f\u00e5r du en kombinasjon av myk, kremet sjokolademousse sammen med sjokoladekakebunn og toppet med en glansfull og kraftig sjokoladeganache. For chrunch s\u00e5 har jeg drysset n\u00f8ttekrokan over. S\u00e5 her er virkelig kaken av alle kaker. S\u00e5 vanvittig godt. Jeg har \u2026\n\n\n### Pynt festbordet med avsk\u00e5rne blomster\n\nN\u00e5 p\u00e5 v\u00e5ren er det mange sm\u00e5 og store anledninger det passer \u00e5 gj\u00f8re det lille ekstra ut av bordpynten. Det er tid for b\u00e5de konfirmasjoner, barned\u00e5p og bryllup. Vi gir deg tips og ideer til hvordan du kan pynte festbordet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15e5033f-0d36-4e1f-ad69-13ff5329f9c7"}
+{"url": "http://tomineshjem.blogspot.no/2010/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:51Z", "text": "### Forgylt n\u00f8kkel og herlige PIP\n\n\nHei onsdag,\n\n3 varmegrader i dag\n\n  \n\nJeg har en venninne som driver en malebutikk, og hun kommer \n\nmed tips og oppussingstriks hele tiden\\!\n\n  \n\nVi har vel alle v\u00e6rt p\u00e5 jakt etter den *perfekte* s\u00f8lvspray,\n\nog det ser faktisk ut som den eksisterer\\!\\! \n\n  \nKlikk HER for \u00e5 komme til bloggen til Malingsjentene,\u00a0\n\nDet siste de har gjort er \u00e5 pusse opp et lekkert skap,\n\nog dekorert med tapet fra PIP\\!\n\n  \n\n\u00d8nsker dere alle en fin fin Torsdag\n\nVi skal p\u00e5 kino \u00e5 se Knerten\\!\n\nHan gifter seg jo\\!\\!\n\n\\*\n\n\n\nhar for\u00f8vrig blitt blogger, trykk HER for \u00e5 kikke. \n\nGleder meg til \u00e5 se hva som kommer her.. \n\n## onsdag 29. september 2010\n\n### Tv stue\n\n\n\nHappy onsdag,\n\n\u00a0kun 1 varmegrad i dag tidlig..brrr\n\n  \nEndelig fikk jeg frem bildene fra TV-Stua, de har helt\n\ng\u00e5tt i glemmeboken.. Vi koser oss her, og det er\n\nhelt utrolig godt med en seng som sofa..\n\n  \n\n\nH\u00e5per du har en fin onsdag, og at solen ogs\u00e5\n\nskinner p\u00e5 deg.\n\nI dag har jeg handlet ull til Tomine p\u00e5 Name-It,\n\nog det var fantastisk fint.\u00a0Blonder og litt\n\nnostaligiske roser.. da blir hun nok glad..\n\nBlonder = toppen\n\n  \n\n\nfoto: Tomines hjem \n Lagt inn av Tomines hjem     11 kommentarer         \n\n## s\u00f8ndag 26. september 2010\n\n### Auksjon p\u00e5 armeb\u00e5nd - Kreftforeningen\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\n\nHei alle lesere\\!\n\nHege fra mitt lille smykkeskrin kontaktet meg for en stund siden, og ville\n\ngjerne delta for \u00e5 st\u00f8tte kreftforeningen. Perlenettet ville ogs\u00e5 gi sin st\u00f8tte\n\ntil denne gode saken, og de har sammen f\u00e5tt laget et fantastisk flott armeb\u00e5nd.\n\n\\*\n\nDet er et tre-raders memorywire b\u00e5nd med glassperler, swarowski,\n\nferskvannsperler, metallperler og mange forskjellige annheng.\n\nDet er rett og slett et helt nydelig og kostbart armeb\u00e5nd, som vil passe de\n\nfleste siden det ikke har noe l\u00e5s.\n\n\\*\n\nJeg har pr\u00f8vd \u00e5 ta bilder, men det er ikke mulig \u00e5 f\u00e5 frem hvor\n\nflott det er p\u00e5 bildene, s\u00e5 dere m\u00e5 m\u00e5 ta mitt ord p\u00e5 at det er\n\nfaktisk noe av det flotteste jeg har sett, ogs\u00e5 fordi denne\n\nsaken ligger mitt hjerte n\u00e6r.\n\n\\*\n\nDette skal auksjoneres bort,\u00a0og bel\u00f8pet g\u00e5r uavkortet til\u00a0kreftforeningen.\n\n\u00a0Du kan gi ditt bud i kommentarfeltet under innlegget.\u00a0\n\nHege ville starte minstebudet p\u00e5 200, men jeg har \u00f8kt det til\n\n400,- for det gir jeg gladelig for dette armeb\u00e5ndet.\n\n\\*\n\nVi gir det en uke, og jeg h\u00e5per mange deltar.\n\nTusen takk til Hege som har designet\n\narmeb\u00e5ndet og til Perlenettet\u00a0som har sponset mye av\n\nperlene. Armeb\u00e5ndet sendes fraktfritt\\!\n\n\n\n\u00a0( klikk p\u00e5 bilde for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre )\n\n### \"vi\" er i gang\n\n\n\nHerlig n\u00e5r storebror tilbyr seg \u00e5 male\\!\n\nHer er han i full gang, og bruker badet som vi ikke er ferdig med som malerom.\n\nStr\u00f8k nr 1 blir iallefall ferdig i dag\\! Da pakker jeg klokker og sender imorgen\\!\n\n\\*\n\nSenere i kveld kommer en auksjon sponset av Perlenettet\\!\n\n\u00a0Et helt nydelig armeb\u00e5nd, og salgssummen g\u00e5r til kreftforeningen..\n\nH\u00e5per mange vil delta her ogs\u00e5\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     4 kommentarer         \n\n### Dagen i dag...\n\n Etiketter: LOPPIS \n\n\n  \n...skal brukes til \u00e5 male dette skapet som st\u00e5r p\u00e5 vaskerommet enn s\u00e5 lenge.\n\nDet er et loppefunn jeg har malt, men n\u00e5 har vi egentlig ingen steder \u00e5 ha det.\n\nTenkte jeg skulle\u00a0male det sort, s\u00e5 passer det nok bedre inn her\u00a0hjemme..\n\nBoller st\u00e5r til heving, venner som bygger hus rett ved oss kommer en tur,\n\nog masse\u00a0klokker skal pakkes i kveld\\!\n\n  \n\u00d8nsker dere en god s\u00f8ndag\\!\n\n## torsdag 23. september 2010\n\n### Nytt p\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n\n\nTorsdag\nJeg leste for en stund siden om det \u00e5 ta utem\u00f8blene inn, og \n\ndet er akkurat det jeg har gjort.. IGJEN...\n\n  \n\n\nHagebenken som har st\u00e5tt p\u00e5 verandaen st\u00e5r \n\nn\u00e5 p\u00e5 kj\u00f8kkenet, og det er straks mye mer kos.\n\nJeg s\u00e5 forresten en flott slagbenk p\u00e5 Jysk til 1500 kr.\n\nog det er vel veldig billig?\n\n\n\nKj\u00f8kkenbordet venter p\u00e5 \u00e5 bli malt.. sort matt..\n\nN\u00e5 har det ventet lenge nok.. Tror benken ogs\u00e5 \n\nskal males.\n\n\n\n\\*\n\nI morgen er det begravelse,\n\ns\u00e5 vi skal ta vare p\u00e5 hverandre i disse dager som \n\nkommer. Tusen takk til alle som fortsatt sender \n\nkondolanser og bestiller klokker. \n\n  \n\nVeronica\n\n\n\nBrev fra kreftforeningen \n\nfor 1.innskudd\n\n## onsdag 22. september 2010\n\n### Nye klokker\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\n\nHei alle\\!\\!\n\n  \nNye klokke modeller er p\u00e5 vei, og fortsatt kommer det\n\nmange bestillinger inn ( kr 100 pr\u00a0klokke ) \n\nsom g\u00e5r uavkortet til kreftsaken.\n\n( Det er allerede satt inn 10 000,- kr\n\nog vi setter inn igjen n\u00e5r vi har samlet opp 10 000,-\\!\\!\\!)\n\n\\*\n\nPaul Frank klokkene kan brukes fra 6 \u00e5r og opp til\n\ndame. Hello Kitty med gummi rem passer fra 2 \u00e5r og opp.\n\n  \nMasse klokker er sendt ut, og jeg regner med at\n\nflere av dere har mottatt i disse dager.\n\nDet er helt fantastisk at s\u00e5 mange vil st\u00f8tte\n\nkreftforeningen\\!\n\nTusen tusen takk\n\n## tirsdag 21. september 2010\n\n### Tomines hjem i avisen\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\n\nfoto: Telemarksavisa\n\nI dag er det skrevet et innlegg i Telemarks avisa\n\n( som ikke engang er min avis )\n\nav Marie Edholm Andresen.\n\nDet handler om v\u00e5r Hello Kitty aksjon.\n\nJeg er helt overveldet over responsen vi har f\u00e5tt\n\nog jeg har bestemt meg for at vi ikke gir oss.\n\nKlokker blir bestillt fortl\u00f8pende og vi samler inn.\n\nTusen takk til alle dere som gj\u00f8r dette kjent,\n\nog ikke minst tusen takk til alle dere som\n\ner med \u00e5 st\u00f8tte.\n\n  \nfor \u00e5 bestille klokker.\n\nKr 100,- pr klokke\n\nbloggen\\!\n\n  \n\n\n\nCARMA SALG\\!\n\nTil alle dere som er lesere av bloggen Carma:\n\n*20%* p\u00e5 *alt* fra *Ti-Mo* frem til l\u00f8rdag\\!\\!\\!\n\nJeg elsker Ti-Mo.. str\u00f8mper, blondesingleter,\n\nkjoler osv osv...\n\nDeilig og mykt, og fin pris i utgangspunktet ogs\u00e5\\!\n\n  \n## s\u00f8ndag 19. september 2010\n\n### S\u00f8ndag morgen\n\n Etiketter: Tomine \n\n\n\nfoto: Tomine med harepus fra farfar og\u00a0kl\u00e6r fra Pomp de Lux\n\n  \nTusen takk til Veronika fra Cherry Blossom \n\nsom sendte meg en helt fantastisk gave.\n\nAlt er i bruk og kremen er fantastisk\\!\n\n  \n\\~ God morgen\\! \\~\n\n  \nI natt har vi sovet godt, og solen skinner i dag.. \n\nN\u00e5r jeg lagde meg presskanne\u00a0kaffe i dag ( tusen takk Linn\u00a0\u00a0) \n\nog Tomine l\u00f8p s\u00e5 glad rundt i sitt nye skj\u00f8rt - tenkte jeg \n\nat S\u00f8ndag var jammen en fin dag..kanskje den fineste..\n\nJeg tror jeg tenker det samme i morgen.. p\u00e5 en mandag..\n\n\\*\n\nI g\u00e5r kveld flyttet jeg litt av hagem\u00f8blene inn..\n\nUtebenken st\u00e5r p\u00e5 kj\u00f8kkenet n\u00e5, og det\n\ner utrolig koselig.. Jeg tror jeg vil kj\u00f8pe meg\n\nen liten tv og ha p\u00e5 benken ogs\u00e5.\n\nKj\u00f8kkenet er mitt absolutte *favo* rom i v\u00e5rt hus.\n\n\\*\n\nJeg h\u00e5per flere vil st\u00f8tte v\u00e5r klokkeaksjon til innsamling \n\nfor kreftforeningen. Vi har f\u00e5tt inn over 11 000,-\n\nallerede og det er helt helt fantastisk.\n\n( Jeg h\u00e5per dere ikke synes jeg maser.. men\u00a0jeg blir jo \n\ns\u00e5 engasjert. bilder av klokkene ser du lenger ned\u00a0) \n\nJeg elsker bloggen min, og jeg kan ogs\u00e5 si at jeg er virkelig\n\nglad jeg har dere der ute i cyber, som har hjulpet oss, og \n\ngitt oss s\u00e5 mye st\u00f8tte i en tung tid\\!\n\nDerfor ble det ikke noe blogge pause s\u00e5nn egentlig, \n\nklokkeaksjonen s\u00f8rget for det\\!\n\n  \n*Lev Livet Lykkelig*, og nyt\u00a0s\u00f8ndagen\u00a0fordi \n\ndet er ukens eneste s\u00f8ndag\\!\\!\\!\n\n\n\n## l\u00f8rdag 18. september 2010\n\n### L\u00f8rdag formiddag\n\n \n\n\n\n\nVi koser oss hos farfar, med larve i b\u00f8tten til Tomine og straks rakefisk\\!  \nDet er godt \u00e5 v\u00e6re sammen\\!  \nEn god l\u00f8rdag til dere alle\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     5 kommentarer         \n\n## fredag 17. september 2010\n\n### En fredag hos oss..\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\n\nfoto: Tomines hjem\u00a0og en veldig verdifull orkid\u00e9 for oss\n\n  \nHei\u00a0 alle...\n\nJeg hadde s\u00e5 lyst til \u00e5\u00a0oppdatere dere\u00a0med hva\n\nsom til n\u00e5 har kommet inn p\u00e5 klokkeinnsamlingen\n\n*til kreftforeningen; 11.800 kr,-*\n\nEr ikke\u00a0det fantastisk??\n\nN\u00e5 f\u00e5r jeg ikke sjekket igjen f\u00f8r mandag,\n\nmen jeg vet det er masse penger p\u00e5 vei.\n\n\\*\n\nVi gj\u00f8r oss klar for \u00e5 se p\u00e5 X-factor\n\nmed Tomine og litt snop.\n\nEtter det er det mer pakking av klokker.\n\n\\*\n\n\n\nTomine hjelper til med\u00a0\u00e5 pakke ut klokker i g\u00e5r kveld\n\n  \nHei kj\u00e6re dere \\!\n\n\\*\n\nVille s\u00e5 gjerne komme med en oppdatering\n\np\u00e5 klokke innsamlingen:\n\nVi har registrert over ~~7*000*~~ *~~9000~~ 10 000* kr p\u00e5 konto,\n\nog vi har stadig bare kommet oss gjennom\n\nbittelitt av mailene.\n\nEr ikke *DET* fantastisk??\n\nMange har tenkt p\u00e5 julegaver, og det er en\n\nvirkelig fin gave og gi..\n\nJeg er virkelig overveldet over at dere vil st\u00f8tte\n\nog tenk s\u00e5 fantastisk masse penger\\!\\! Jeg tror at\n\nvi kommer til \u00e5 komme opp i 30 000 kr n\u00e5r vi\n\nkommer gjennom alle mail.\u00a0\n\n\\*\n\nVil du v\u00e6re med \u00e5 st\u00f8tte denne aksjonen send mail\ntil firstname.lastname@example.org\n\nog det er supert om du forteller hvor gamle barna er\n\ns\u00e5 finner vi frem riktig str. p\u00e5 klokkene\n\n\\*\n\nEn lite utdrag fra en mail jeg fikk av leseren Hege:\n\n  \n*\"En klokke er et fantastisk flott symbol p\u00e5 at *\n\n*tiden g\u00e5r videre og at livet m\u00e5 best\u00e5 for oss*\n\n*igjenv\u00e6rende\"*\n\n  \n\nJeg er utrolig glad for st\u00f8tten vi f\u00e5r fra dere lesere,\n\nhva skulle vi gjort om vi ikke hadde klokker\n\n\u00e5 pakke??\n\nDerfor er jeg s\u00e5 glad jeg har bloggen,\n\net fantastisk sted \u00e5 formidle videre det man \u00f8nsker..\n\nVi er evig takknemlig.\n\n  \n\n\\~ Lev Livet Lykkelig \\~\n\nog en riktig god helg til alle dere \n\n Lagt inn av Tomines hjem     3 kommentarer         \n## torsdag 16. september 2010\n\n### 16 September 2010\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\n\nHello Kitty klokke passer str. 2 \u00e5r til 5/6 \u00e5r kr 100,-\n\n( klikk p\u00e5 bilde for \u00e5 f\u00e5 det st\u00f8rre ) \n\n  \nHei kj\u00e6re hjelpere\\!\n\nI dag tidlig fikk Tomine en Barbie klokke,\n\nf\u00f8r vi gikk\u00a0i barnehagen. \u00a0\n\nDet betyr mye for meg og hennes far, at hun g\u00e5r med klokken.\n\nI g\u00e5r kveld tente vi lys for svigermor, og snakket om artige\n\nepisoder og hennes v\u00e6rem\u00e5te.\n\nDet f\u00f8les veldig veldig godt\\!\n\nI helgen skal vi samles i mine svigerforeldres hjem,\n\nstelle i hagen og kose oss med mat.\n\nVi skal v\u00e6re sammen, og gi hverandre st\u00f8tte.\n\nJeg har f\u00e5tt flere mail fra andre som \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte\n\nv\u00e5r klokke aksjon, i form av smykker;\n\n  \nPerlenettet sponser perler til *mitt lille smykkeskrin*\n\nsom skal lage et armeb\u00e5nd til inntekt til kreftforeningen,\n\ninspirert av klokkeaksjonen..\n\n( les mer om dette\u00a0*HER* ) \u00a0\n\nSom tidligere nevnt:\n\n*mange bekker sm\u00e5 gj\u00f8r en stor \u00e5..*\n\n  \nBarbie klokken til Tomine finnes i alle farger og koster kr 100,-\n\nBarbie klokken passer perfekt til sm\u00e5 jenter fra 2-6 \u00e5r.\n\n( jeg har ogs\u00e5 tingeling, hello kitty og disney i disse sm\u00e5 str. )\n\nemail@example.com\n\n  \nTusen tusen takk for alle kondolanser.\n\nDet betyr utrolig mye for oss.\n\n\n Lagt inn av Tomines hjem     9 kommentarer         \n\n## onsdag 15. september 2010\n\n### Min kj\u00e6re vakre svigermor..\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\n\n.... tapte kampen mot kreft mandag kveld 58 \u00e5r gammel.\n\nVi elsket henne s\u00e5 h\u00f8yt og vi vil savne henne enormt.\n\nVi er s\u00e5 takknemlig for alle som vil st\u00f8tte klokke aksjonen\n\nog vi skal n\u00e5 sitte p\u00e5 kveldene og sortere og pakke.\n\nDet f\u00f8les godt \u00e5 kunne bidra til \n\nen s\u00e5 viktig sak. \n\nVi har masse klokker p\u00e5 vei, s\u00e5 det er fortsatt \n\nmulig \u00e5 bestille klokker til 100 kr som g\u00e5r \n\nuavkortet til kreftforeningen. \n\nfor bestilling og betalingsinformasjon.\n\n  \ngjerne en ny mail, det er mulig noen har blitt glemt. \n\n  \nTusen takk for alle mail\n\n Lagt inn av Tomines hjem     69 kommentarer         \n\n## torsdag 9. september 2010\n\n\n\nKj\u00e6re alle fantastiske lesere:\n\nTusen tusen takk alle dere som har kommentert\n\nTusen tusen takk alle dere som har delt opplevelser \n\np\u00e5 mail til meg.\n\nTusen takk til alle dere som har bestillt klokker.\n\n\\*\n\nDet er over 300 mail jeg har mottatt, og jeg har \n\nikke rukket \u00e5 svare p\u00e5 alle\u00a0enda. \n\nJeg kommer tilbake til hver eneste en av dere\\!\n\nI kveld skal Mikael og jeg sette oss ned \u00e5 sortere \n\nbestillinger, pakke og gj\u00f8re klart. \n\n100 klokker er p\u00e5 vei, Hello Kitty, Paul Frank og gutteklokker,\n\nog vi h\u00e5per av hele \n\nv\u00e5re hjerter at hver eneste blir solgt\\!\n\nTusen takk til alle dere som allerede st\u00f8tter\n\nkreftforeningen med et \u00e5rlig bidrag. \n\n\\*En klem til dere alle\\*\n\n\\*\n\nTusen tusen takk for alle gode tr\u00f8stende ord, jeg har lest \n\nog gr\u00e5tt \\~\u00a0for noen fantastiske mennesker som \n\nfinnes som tar seg tid \u00e5 sender mail til meg, \n\ngir oss styrke og h\u00e5p, et stille\u00a0 \"*jeg tenker p\u00e5 deg*\"\n\n\\*\n\nEn spesiell takk til dere som legger ut link p\u00e5 \n\negen blogg og tipser\u00a0andre om v\u00e5r klokke aksjon\\!\n\n\\*\n\nVi har mottatt et emblem fra Kreftforeningen, og \n\nstiftelsen merkes med Tomines hjem - Hello Kitty klokker,\n\nog v\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 f\u00e5 inn 30 000 kr og vi er \n\nikke langt unna\\!\\!\n\n\\*\n\n\u00a0Lev Livet Lykkelig\n\n Lagt inn av Tomines hjem     18 kommentarer         \n\n## tirsdag 7. september 2010\n\n### V\u00e5r personlige tragedie, og vi trenger DIN hjelp\n\n Etiketter: Kreftforeningen \n\n\nKj\u00e6re alle lesere av Tomines hjem:\n\n\\*\n\nVi i v\u00e5r lille familie opplever v\u00e5r livs t\u00f8ffeste kamp.\n\nEn av v\u00e5re aller aller\u00a0n\u00e6rmeste har f\u00e5tt diagnosen ondartet kreft,\n\nuten mulighet for behandling,\u00a0kun smertelindring.\n\n\\*\n\nV\u00e5re hjerter brister, og maktesl\u00f8sheten er grusom.\n\nJeg er sikker p\u00e5 at mange av dere lesere der ute har\n\nopplevd eller opplever akkurat den samme kampen.\n\nMen jeg vil pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe, med \u00e5\u00a0gi penger til videre forskning,\n\nJeg har alltid hatt sterk vilje, og jeg tror at\n\n\u00a0\"*mange bekker* *sm\u00e5, gj\u00f8r en stor \u00e5\"*\n\n*Derfor:*\n\nEtter samtale med min s\u00f8nn p\u00e5 13 \u00e5r, har vi bestemt\n\noss for \u00e5 gi *ALT* fra salget av *Hello Kitty\u00a0klokkene*\u00a0til Kreftforeningen.\n\nPengene skulle egentlig g\u00e5 til en crosser han sparer til,\n\ns\u00e5 innsatsen er stor for en liten gutt\\!\\!\n\nVi har bestillt 50 nye klokker i dag, og vi h\u00e5per at du vil hjelpe\n\noss med \u00e5 st\u00f8tte denne gode saken. Blir de 50 solgt\n\nbestiller vi nye 50 klokker...igjen og igjen..\n\nKlokkene koster 100 kr pr stk\n\n*50 klokker solgt gir 5000 kr til kreftforeningen\\!\\!*\n\n\\*\n\nJeg er muligens *verdens stolteste mor* akkurat n\u00e5 n\u00e5r jeg\n\nlager dette innlegget, og jeg h\u00e5per at akkurat *du*\n\nsom leser av Tomines hjem har mulighet til \u00e5 kj\u00f8pe en klokke,\n\neller gi en pengegave til Kreftforeningen HER\n\nKlokkene ser du p\u00e5 innlegget under, og det kommer flere modeller.\n\n\\*\n\nTusen takk til dere som trofast leser bloggen, jeg kommer til \u00e5\n\nta en pause\u00a0en liten stund.\n\nJeg er fortsatt \u00e5 treffe p\u00e5 mail firstname.lastname@example.org\n\n\\*\n\nIkke uten grunn har jeg skrevet i de siste mnd:\n\nLev Livet Lykkelig\n\n\\~ vi lever bare en gang \\~\n\nVeronica\n\n  \n\n\n\n## mandag 6. september 2010\n\n### Hello Kitty klokker\n\n Etiketter: Salg \n\n\n\n\n\nHei hoppsann\\!\\!\\!\n\nEndelig kom *HALLO KITTY*\u00a0klokkene jeg har bestilt fra en kollega i Kina.\n\nDen perfekte gave til sm\u00e5 jenter til en kanon pris som kan bli din\n\nfor 100 kr pr stk inkl frakt\\!\n\n\u00a0De 10 f\u00f8rste f\u00e5r Hello Kitty veske i samme farge som klokken\\!\\!\n\n\u00a0S\u00f8te ikke sant?\n\n\n\nOppdatering: Disse var utrolig popul\u00e6re, f\u00e5r inn 30 til il\u00f8pet av uken,\n\ns\u00e5 send gjerne mail om du vil st\u00e5 p\u00e5 liste.. Vesker kommer ogs\u00e5\\!\n\n Lagt inn av Tomines hjem     17 kommentarer         \n\n### Morgenstund med r\u00f8dt i grunn\\!\\!\n\n Etiketter: Tomine \n\n\n\nEtter s\u00f8ndagsfrokosten tegnet vi litt..\n\nTomine er glad i r\u00f8dt om dagen, og med en\n\nnaken nydusjet kropp, r\u00f8de sko og en r\u00f8d fargeblyant\n\nfikk vi tegnet litt f\u00f8r vi dro i bursdag..\n\n\n\n\n\nTomine dypt konsentrert...\n\nEn deilig mandag til dere alle, og hyggelig med nye\n\nf\u00f8lgere som har lagt seg til\\!\n\n\n\n## s\u00f8ndag 5. september 2010\n\n### En fantastisk bursdag\\!\n\n\n\n  \n\n\nVi har v\u00e6rt i en deilig bursdag..Tusen takk for oss\\!\\!\n\n\u00a0Med en gigantisk bamse, nydelig v\u00e6r og glade barn\\!\n\nAkkurat som barne bursdager skal v\u00e6re\\!\\!\n\nTomine ble veldig sjenert for bamsen, og lurte veldig p\u00e5 om hvordan\n\nhan egentlig fikk plass til det store hodet sitt i en bil\\!\n\nDerfor sa jeg at han kom i fallskjerm\\!\n\n\u00a0\" Det var smart\", sa Tomine.. Happy s\u00f8ndag\\!\\!\n\n## l\u00f8rdag 4. september 2010\n\n### Gressenke i ny stue\n\n\n\nGod l\u00f8rdag bloggen\\!\n\n( har l\u00e6rt av kenza )\n\nEn liten titt p\u00e5 TV- Stuen nede, som jeg fikk innviet i g\u00e5r..\n\nGressenke som jeg var og med barna i seng, var det deilig \u00e5 \n\nslenge seg ned p\u00e5 sengen og kose meg med en film, altfor mye godt,\n\nmasse lys og litt vin.\n\nMasse bilder er tatt tidligere, s\u00e5 de kommer, ville bare \u00f8nske \n\ndere alle som er innom en deilig l\u00f8rdag.\n\n\\*\n\nVi jentene skal en liten tur til byen og sm\u00e5shoppe litt,\n\nmen f\u00f8rst.. frokost\\!\\!\n\n\\*\n\nBilder av TV-stuen f\u00f8r nye sofa/seng kan du se *HER*\n\n\n\nN\u00e5 er det jammen fredag igjen, vips s\u00e5 var denne uken \n\nborte ogs\u00e5.. Jeg nevner det s\u00e5 vidt...3 mnd til... \n\n( det er noen andre bloggere som ogs\u00e5 har nevt det... ) \n\n\\~ Julen \\~\n\n\n\nEn pult vi har satt i stuen bak sofaen, s\u00e5 kan jeg kikke\n\nlitt p\u00e5 TV - og litt p\u00e5 pc..\n\nDet var en del som syntes plasseringen var rar, n\u00e5r jeg\n\nviste bilder n\u00e5r vi flyttet inn men vi trives godt med\n\n\u00e5 ha den *akkurat* her.\n\n\n\nSkinnbrettet som st\u00e5r p\u00e5 pulten er fra Lene Bjerre, og\n\net kupp fra et konkursbo. Hesten er fra Covent Garden\n\nog en gave fra mine svigerforeldre til min mann\n\n( tror de tenkte litt p\u00e5 meg ogs\u00e5... )\n\n\n\nSist men ikke minst: Pulten og stolen er fra loppis,\n\nog vi har gnidd det inn med en olje som ga akkurat\n\nden finishen vi \u00f8nsket\\!\\!\n\n\n\nKaraffler ogs\u00e5 fra loppis, og en fra min manns Farmor.\n\nDen vakre s\u00f8lvboksen er fra min mamma..\n\n(Her hadde jeg jammen samlet litt fra alle.. )\n\n\n\nMasse bilder fra meg i dag,\n\nmed \u00f8nske om en riktig god helg\\!\n\n\n\nLev Livet Lykkelig\n  \n\n## Om meg:\n\nJeg er en positiv mamma i 40- \u00e5rene, med en stor interesse for interi\u00f8r, kl\u00e6r og happy life. \n\n  \nJeg er damen bak ** TM Design** - import av m\u00f8bler og decor, som fikk en flying start i 2011. N\u00e5 holder vi p\u00e5 for 4. \u00e5ret og det har v\u00e6rt et eventyr, jeg gleder meg til fortsettelsen. \n\n  \nShowroom og lager p\u00e5 over 1200 kvm i H\u00f8nefoss \u00e5pnet v\u00e5ren 2014 - og det er fantastisk for en respons vi har f\u00e5tt p\u00e5 dette. \n\n  \nMin familie best\u00e5r av \"Tomine\" p\u00e5 9 \u00e5r, \"Storebror\" p\u00e5 18 og min kj\u00e6re mr. P, som sjelden eller aldri vises p\u00e5 bloggen.\n\nIkke fordi han ikke er bloggemateriale, men vi deler ikke alt her p\u00e5 bloggen, bare nesten..\n\n  \nJeg elsker \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg h\u00e5per du finner inspirasjon gjennom bloggen, hvor hverdagsliv, mitt liv som gr\u00fcnder og sm\u00e5barnsmor er i fokus.\n\n  \nDu kan n\u00e5 meg p\u00e5 mail: email@example.com\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "97be561d-0005-4944-8b97-3cecf0d426ea"}
+{"url": "http://jeanette-thebestamancanget.blogspot.com/2012/01/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:20Z", "text": "bake kake s\u00f8te...\n\n  \n\n    \n\n## tirsdag 24. januar 2012\n\n### Salte muffins\n\nDisse muffinsene passer like godt til kaffen som til frokost/lunsj.\n\n  \nHer kommer oppskrift og bilder :-)\n\n  \nDu trenger:\n\n4 egg\n\n1 boks lettr\u00f8mme\n\n300 gr revet ost etter \u00f8nske\n\n1 boks bogskinke(evnt rester av kylling/kj\u00f8ttdeig\n\n300\u00a0gr hvetemel\n\n2 ts bakepulver\n\n2 ts hakket l\u00f8k( evnt like mye spr\u00f8stekt l\u00f8k)\n\n1 boks mais (160 gram)\n\n1/2 paprika i biter\n\n\u00a01 ts salt\n\n1 ts pepper\n\n  \n\nStore muffinsformer/amerikanske\n\n  \nFinn frem alle ingrediensene,m\u00e5l opp,hakk.\n\n**Ha 4 egg oppi ei miksebolle**\n\n\n\n  \n**Hiv oppi 1 boks lettr\u00f8mme**\n\n\n\n  \n**Hiv oppi reven ost**\n\n\n\n**og melet**\n\n\n  \n**l\u00f8k og bakepulver**\n\n\n\n  \n**Hiv oppi mais og paprika**\n\n\n\n  \n\n**Tilsett skinke,salt og pepper**\n\n\n\n  \n**R\u00f8r alt 2-3 minutter.**\n\n**Fyll formene ca 3/4**\n\n  \n(str\u00f8 gjerne litt revet ost p\u00e5 toppen)\n\n\n\n  \n\n**Stek muffinsene i ca 25 min p\u00e5 180 grader midt i ovnen.**\n\n\n\nmmm..nyt dem nystekte :-)\n\n  \nVelbekomme \\!\n\n Skrevet av  \n\nJeanette  kl. \n\n13:31  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04b141cd-b427-4ac1-8f30-902598ce4cf0"}
+{"url": "http://vestretoten.mdg.no/program/kultur-samhold-og-mangfold/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:02Z", "text": "# Kultur, samhold og mangfold\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne vil at kultur skal tas p\u00e5 alvor som samfunnskraft og n\u00f8dvendig fundament i samfunnet, b\u00e5de i skoleverket og ellers\n\n15\\. august 2015\n\n\n\n\u00a0\nDe Gr\u00f8nne mener det \u00e5 kunne uttrykke og engasjere seg i kulturlivet er en viktig rettighet. Kultur har en naturlig plass p\u00e5 offentlige budsjetter, men kulturlivet i seg selv m\u00e5 v\u00e6re fritt og uavhengig. Kulturpolitikken m\u00e5 \u00e5pne opp for mangfold og nytenkning, med en rikdom av uttrykk.\n\n Kultur- og fritidstilbudet i en kommune er ofte det som knytter nye b\u00e5nd og styrker gamle. Derfor er det viktig at en ikke ekskluderes fra deltagelse p\u00e5 dette omr\u00e5det p\u00e5 grunn av \u00f8konomi eller nedsatt funksjonsevne. De Gr\u00f8nne mener at kommunen m\u00e5 se p\u00e5 brukerstyrt personlig assistanse (BPA) som en inkluderings- og likestillingssak og ikke helse- og omsorgsarbeid.\n\n\u00a0\n## Milj\u00f8partiet de Gr\u00f8nne i Vestre Toten vil\n\n  - \u00f8ke satsingen p\u00e5 frivillig arbeid gjennom lokale lag og foreninger og grasrotengasjement.\n  - gjenopprette kinotilbudet p\u00e5 Raufoss.\n  - g\u00e5 imot tiggeforbud.\n  - s\u00f8rge for at de som trenger brukerstyrt, personlig assistanse (BPA) f\u00e5r den n\u00f8dvendige friheten til \u00e5 realisere seg selv og delta i samfunnet ut fra sine forutsetninger.\n  - legge til rette for \u00e5 ta imot flere kvoteflyktninger p\u00e5 kort og lang sikt.\n  - bedre integreringarbeidet med vekt p\u00e5 \u00e5 styrke tilbudet om arbeidstrening og norskoppl\u00e6ring.\n  - jobbe for en fadderordning som vil bidra til integreringen av v\u00e5re nye landsmenn/kvinner.\n  - legge til rette for at innvandrere f\u00e5r delta i samfunnet og gis arbeidstilbud.\n  - styrke biblioteket og bibliotekets rolle som en arena for debatt, filosofi, dialog og kulturaktiviteter.\n  - opprettholde stillingen som frivillig-koordinator.\n  - styrke Frivilligsentralen.\n  - jobbe for mer fleksibel bruk av kommunale lokaler som skoler o.a.\n\n## HOLD DEG OPPDATERT P\u00c5 V\u00c5RT GR\u00d8NNE ARBEID.\n\n## Sammen kan vi farge Norge Gr\u00f8nt\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9e0db98-c798-4f49-a55c-6033db6f5160"}
+{"url": "http://martesfoto.blogg.no/1288117452_dagens_foto__tankeful.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:49Z", "text": "\n#### Siri Bj\u0159rklund\n\n02.nov.2010 kl.21:33\n\nHei Marte\\! Har ikke f\u013att sett ordentlig p\u013a bloggen din f\u0159r n\u013a, men i hvert fall: g\u0159y at du har f\u013att blogg\\! Og du tar jo fine bilder, s\u013a det er artig \u013a se. Dette er veldig stilig\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9867870e-bf6d-40d8-a4de-437a68af9192"}
+{"url": "https://travelandleisure.no/salg-timeshare/RDO-r%C3%A5d/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:52Z", "text": "# RDO R\u00e5d\n\n**RDO Viktig oppdatering**\n\nHer p\u00e5 Travel & Leisure Group har vi oppdatert v\u00e5re servicevilk\u00e5r etter RDO annonserte at medlemmene skal oppdatere sine nettsteder og kontrakter innen 1st October 2015 p\u00e5 grunn av endringer i alternativ konfliktl\u00f8sning (ADR) blant EUs medlemsstater.\n\nVed \u00e5 v\u00e6re medlem av RDO Travel & Leisure Group, bidrar de til \u00e5 sikre sine kunder RDOs strenge adferdskodeks som gir dem mulighet til \u00e5 behandle klager.\n\nVennligst finn oppdateringen nedenfor:\n\n> Som medlem av bransjehandelen, har Resort Development Organization, Travel & Leisure Group, meldt seg til sin Code of Conduct og Alternative Dispute Resolutions Scheme (ADR). For mer informasjon, g\u00e5 til http://www.rdo.org/rdo-consumer-services/\n\nTil dags dato har mindre enn fem tilfeller blitt eskalert til ARD blant RDO-medlemmer med RDO som angir en nedgang i klager som blir gjort. RDO har ogs\u00e5 uttalt at de har hatt h\u00f8y oppl\u00f8sning blant klagerne det mottar.\n\n## Timeshare Kj\u00f8pe og selge r\u00e5d (utdrag)\n\nDet vil selvsagt v\u00e6re situasjoner der eiere kan m\u00e5tte kaste bort timeshare / poeng. Men som timeshare anses som en langsiktig investering i helligdager i motsetning til en investering i fast eiendom, ville det v\u00e6re urealistisk \u00e5 stole p\u00e5 \u00e5 realisere den opprinnelige kj\u00f8pesummen. Husk at noen skianlegg / enhetsst\u00f8rrelser er langt mer popul\u00e6re enn andre og; Ettersom salget er avhengig av dagens tilbud og ettersp\u00f8rsel, er det ikke alltid mulig \u00e5 garantere en dato for videresalg. Videresalgsselskaper tilbyr ulike tjenester. Noen kan ikke h\u00e5ndtere poeng, og noen kan kreve oppkr\u00e6vningsgebyr p\u00e5 forh\u00e5nd. Andre kan ikke belaste et gebyr p\u00e5 forh\u00e5nd, men ta betalt for valgfri annonsering, for eksempel p\u00e5 internett. RDO Videresalg Medlemmene m\u00e5 f\u00f8lge etiketten. Detaljer om tjenestene / kostnadene / provisjonene / verdiene skal oppn\u00e5s ved \u00e5 kontakte de aktuelle byr\u00e5ene direkte.\n\nF\u00f8r du gir instruksjoner om videresalg, er det viktig at timeshare-eierskapsdokumentasjonen, for eksempel medlemskapsertifikat / escritura, er komplett og tilgjengelig, betalt vedlikeholdsavgift, og at eventuelle utvekslingsorganisasjonens fremtidige bank / innskudd av uke (r) / poeng blir gjort klart.\n\n**Selger medlemskap privat**\n\n**A) Escritura Framework**\n\nMange timeshare-feriesteder har valgt escritura-systemet for overf\u00f8ring i motsetning til klubbens trusteesystem og tillitskonsept som er anerkjent i angelsaksisk lov. Overf\u00f8ring av slik tittel gjennom en escritura gjerning er ikke komplisert, men den b\u00f8r utf\u00f8res og underskrives for notarius publicus. Den normale prosedyren er at notaren beholder originalen og for en autorisert kopi som skal gis til den nye kj\u00f8peren, med et system p\u00e5 plass for \u00e5 beskytte partene mot tap av dokumentet. Escritura er sendt til Landregisteret for oppf\u00f8ring i 'dagboken'. Landregistret kan ved utbetaling av en liten avgift ogs\u00e5 gi et sertifikat til enhver potensiell kj\u00f8per som bekrefter om den aktuelle eiendommen er p\u00e5virket av eventuelle kostnader eller bel\u00f8p, og i s\u00e5 fall kan det opplyses om en liste og beskrivelse av disse forpliktelsene. Vanligvis kan timeshare-feriestedet sette en kj\u00f8per i kontakt med en lokal notar som er kjent med feriestedet og dokumentasjonskravene til Escritura / Land Registry.  \nEllers bruk en uavhengig timeshare transport\u00f8r, for eksempel Travel & Leisure Group.\n\n**B) Club Trustee Framework**\n\nKlubbforvalterens juridiske rammeverk dekker eierskap av det som kalles \"flyttbar eiendom\". Du m\u00e5 bare fylle ut skjemaet for overlevering og foresp\u00f8rsel om overf\u00f8ring, som normalt skrives ut p\u00e5 baksiden av feriestedets medlemsskapsertifikat for at eierskapet av den uken / uker skal overf\u00f8res til den nye eieren / eiere. (Men mange skianlegg ber n\u00e5 signaturer sertifisert av notarius publicus og andre kompliserte problemer).\n\n**repossession**\n\nDu b\u00f8r v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at hvis du ikke fortsetter vedlikeholdsavgiftene, vil du til slutt v\u00e6re i strid med ledelsesavtalen din, og utvikler / administrasjonsselskapet kan v\u00e6re konstitusjonelt berettiget til \u00e5 tilbakekalle timeshare for \u00e5 sikre den daglige driften av feriestedet. Dette betyr at det ville ta over og selge det for bare en sum som er tilstrekkelig til \u00e5 dekke eventuelle utest\u00e5ende vedlikeholdsavgiftskrav, selv om dette skulle v\u00e6re av st\u00f8rrelsesordenen \u00a0\u00a3 200.\n\nHvis du er i en situasjon der du \u00f8nsker at timeshare skal tas tilbake, b\u00f8r du sende et innspilt leveringsbrev til feriestedet. V\u00e6r imidlertid oppmerksom p\u00e5 at det ikke er noen forpliktelse for noen utvikler \u00e5 ta tilbake timeshare.\n\n**RDO-medlemmer RESALE KODE**\n\n  - Videresalg RDO-medlemmer b\u00f8r tydeligvis informere selger og kj\u00f8per om relevant, de relevante forpliktelsene og rettighetene til alle parter i videresalgsmarkedsf\u00f8ring, salg og transaksjonstransaksjoner, inkludert men ikke begrenset til videresalgsmedlemmet og selgeren og kj\u00f8peren av timeshare-renter.\n  - Videresalgsmedlemmer m\u00e5 tilby kj\u00f8pere av videresalgs timeshareinteresser samme fordeler med avkj\u00f8lingsperiode og beskyttelse av forskuddsbetaling som tilbys til andre kj\u00f8pere av timeshareinteresser eller som ellers fastsatt av loven.\n  - Videresalg Medlemmer kan ikke direkte eller via en tredjepart foreta u\u00f8nsket kontakt, via telefon, faks eller e-post, med timeshare-eiere p\u00e5 hva som er eller kan tolkes som en kaldt tiln\u00e6rming tiln\u00e6rming til \u00e5 innr\u00f8mme slike eiere \u00e5 tillate videresalgsorganisasjonen \u00e5 Fungere som deres salgsagent.\n  - Videresalg Medlemmer kan ikke direkte eller indirekte kreve gebyr fra en leverand\u00f8r ved feilaktig \u00e5 representere at det er en kj\u00f8per klar, villig og i stand til \u00e5 erverve leverand\u00f8rens timeshare.\n  - Videresalg Medlemmer har ikke lov til \u00e5 ta noen form for obligatoriske forh\u00e5ndsbetalinger for notering, markedsf\u00f8ring og salg av timeshare-renter. De eneste betalte tillatelsene er for spesifikt arbeid som er gjennomf\u00f8rt, for hvilket leverand\u00f8ren m\u00e5 v\u00e6re tydelig informert.\n  - Videresalgsmedlemmer m\u00e5 opprettholde en berettiget baneregistrering for \u00e5 oppn\u00e5 salg p\u00e5 vegne av private leverand\u00f8rer.\n\n**Videresalg Selskaper**\n\nGjennom sin strenge adferdskodeks, utformet for \u00e5 beskytte forbrukernes interesser, m\u00e5 RDO Videresalgsmedlemmer sikre at: -\n\nA) de tilbyr en troverdig videresalgstjeneste som det eneste bel\u00f8pet som er gjort er \u00e5 oppn\u00e5 salg og  \nb) **At andre kostnader bare er tillatt for valgfritt arbeid som leverand\u00f8ren er tydelig informert om og hvilket arbeid som er fullf\u00f8rt.**  \nC) Sikre at eventuelle ferdigstillingspenger som betales av kj\u00f8peren i forbindelse med videresalgstransaksjon (samt eventuell forskuddsbetaling i henhold til \u00a7 V. 1.3) skal betales til og holdes av en tredjepart som en bank eller en anerkjent administrator som interessent til Utbetalt i henhold til vilk\u00e5rene for videresalgstransaksjonsdokumentasjonen.\n\nFor mer informasjon og en guide til priser, fullf\u00f8r v\u00e5rt salgskjema for Timeshare. Det tar bare et minutt, og vi vil ringe deg tilbake gratis og uten forpliktelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a683ebc-8c22-4076-a351-4bd5cfadf0fc"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/jeg-var-lubben-som-barn/64128965", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:43Z", "text": "# \\- Jeg var lubben som barn\n\nHollywood-stjernen har det mange beskriver som \u00abdr\u00f8mmekroppen\u00bb, men det har ikke alltid v\u00e6rt slik.\n\n23\\. september 2015 kl. 21.50\n\n  Henriette H\u00f8igilt  \n\nSEOGH\u00d8R.NO:\u00a0Jessica Alba (34) har v\u00e6rt mange gutters dr\u00f8mmedame i en \u00e5rrekke, og har flere ganger toppet lister som en av verdens vakreste kvinner.\n\nI filmer som \u00abFantastic Four\u00bb, \u00abSin City\u00bb og \u00abInto the Blue\u00bb har hun ogs\u00e5 vist frem sin veldreide kropp.\n\nN\u00e5 fronter den flotte skuespilleren forsiden av helse- og fitnessmagasinet Self og avsl\u00f8rer at hun ikke alltid har v\u00e6rt i like god form. Som barn var hun nemlig litt overvektig og slet med astma.\n\n**- Jeg var p\u00e5 et sv\u00f8mmelag, og jeg var lubben, treig og alltid sist. Minst to runder bak de andre. Jeg gr\u00e5t og fikk ikke puste, forteller hun til bladet, if\u00f8lge UsWeekly.com.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\nMen til tross for \u00e5 v\u00e6re et svakt ledd klarte Alba \u00e5 komme seg gjennom det hele med viljestyrke, og drahjelp fra foreldrene.\n\n**- Mamma og pappa sa til meg: \u00abDu m\u00e5 fullf\u00f8re det du har begynt p\u00e5\u00bb. De fikk meg alltid til \u00e5 ta meg selv sammen slik at jeg gjennomf\u00f8rte. Det er smertefullt \u00e5 oppleve slike ting, men jeg setter pris p\u00e5 den t\u00f8ffe kj\u00e6rligheten deres, forklarer hun.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n. \")\n\nAlba, som giftet seg med Cash Warren i mai 2008, fikk datteren Honor (7) kort tid etter bryllupet. Tre \u00e5r senere kom Haven (3) til verden.\n\nNylig avsl\u00f8rte skuespilleren at hun ikke ble forn\u00f8yd med sin egen kropp f\u00f8r etter at hun hadde f\u00f8dt begge barna.\n\n**- Jeg var ikke virkelig selvsikker med hensyn til kroppen min f\u00f8r jeg fikk d\u00f8trene mine. Jeg f\u00f8lte meg mer vel i egen kropp etter at de ble f\u00f8dt, sa hun blant annet til Shape magazine.**\n\n*Saken fortsetter under bildet.*\n\n\n\nTil tross for det enorme kroppspresset i Hollywood har Alba et avslappet forhold til trening og kosthold.\n\n**- \u00c5 v\u00e6re p\u00e5 tredem\u00f8llen er ikke morsomt lenger. Jeg vil v\u00e5kne opp og tilbringe tid med barna, og om kvelden vil jeg heller svare p\u00e5 e-post, snakke med venninner p\u00e5 telefonen, se p\u00e5 d\u00e5rlig TV eller drikke vin, uttalte hun i mai.**\n\n> A photo posted by Jessica Alba (@jessicaalba) on Sep 13, 2015 at 8:24am PDT\n\nLikevel pr\u00f8ver tobarnsmoren \u00e5 f\u00e5 inn en treningstime her og der, og da deler hun gjerne et bilde fra \u00f8kten med fansen sin p\u00e5 Instagram.\n\n\u00a0\n**LES OGS\u00c5:** - Vi har beskyttet barna mot Hollywood-galskapen\n\n# Slik var Aviciis siste dager\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8a38d9b-da68-42b3-bf69-06b17b20e46d"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/romanserier/gjensyn-berit-elisabeth-sandviken-9788202484385", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:58Z", "text": "##### Omtale Gjensyn\n\n Det blir stor oppstandelse i Tr\u00e5kka da en dyv\u00e5t mann stormer inn i kj\u00f8kkenet med en livl\u00f8s skikkelse i armene. Ambrosia beskylder J\u00f8rgen for \u00e5 ha tatt livet av Nathalie. Fortvilelsen er bunnl\u00f8s, og hun bryter sammen og stormer p\u00e5 d\u00f8r.  \n  \n*\u00abHvorfor er det ingen som sp\u00f8r hva jeg f\u00f8ler og tenker?\u00bb hulket hun da gr\u00e5ten endelig skj\u00f8t opp i halsen som en forl\u00f8sning. Hun stirret mot vogngulvet mens hun snudde hesten og dasket t\u00f8mmene mot lendene p\u00e5 den. Og de kalde t\u00e5rene som plutselig flommet nedover kjakene hennes, falt slik de ville. Snart fr\u00f8s de vel til is. Slik hjertet hennes allerede hadde gjort.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96d375b3-982c-4f4c-b053-4126ecccba8e"}
+{"url": "https://finefunn.com/2009/06/17/spisebord-til-hagen-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:06Z", "text": "# Fine Funn\n\n### P\u00e5 veien mot en bedre verden henter jeg deilig inspirasjon i alt som er brukt. F\u00f8rst og fremst interi\u00f8r. Dr\u00f8mmer ogs\u00e5 om lekre boliger og flotte hytter \u2013 av og til\u2026\n\n## Spisebord til hagen\n\n  \n\nJeg har endelig funnet det spisebordet jeg vil ha i hagen. Det er fra Habitat (se: http://www.habitat.co.uk) og heter Tico. Det har et enkelt design, er lett \u00e5 flytte p\u00e5 og det t\u00e5ler mye v\u00e6r. Perfekt bortsett fra at n\u00e6rmeste butikk ligger i England\\! R.O.O.M p\u00e5 Vinderen har noen f\u00e5 Habitat varer, m\u00e5 sjekke om de eventuelt kan ta inn dette. Til bordet har jeg seks hvite Verner Panton spisestoler, som vil passe perfekt \ud83d\ude42\n\nPS\\! Kj\u00e6re Habitat, kom til Noooooooooooooooooooorrrrrrrrge\\!\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "753a9a9e-fc9b-4479-a312-1eee7f5bf8f8"}
+{"url": "http://docplayer.me/1343668-4-risikofaktorer-ved-tilbakefall-etter-rusbehandling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:48Z", "text": "2 Risikofaktorer ved tilbakefall etter rusbehandling 5 Rusfag nr Av: Trond Nordfj\u00e6rn, KoRus-Midt-Norge Unge rusmisbrukere opplever oftere tilbakefall etter rusbehandling enn voksne rusmisbrukere. Det g\u00e5r ogs\u00e5 kortere tid fra behandling til tilbakefall for de unge. Dette var et av funnene i en studie gjennomf\u00f8rt ved Rusbehandling Midt-Norge i samarbeid med Psykologisk Institutt, NTNU. Funnene kan tyde p\u00e5 at s\u00e6rlig de yngste pasientene b\u00f8r f\u00e5 god oppf\u00f8lging i den f\u00f8rste tiden etter avsluttet behandling. Risikofaktorer ved tilbakefall etter rusbehandling Bakgrunn og form\u00e5l med studien \u00c5 unng\u00e5 tilbakefall er en vanlig indikator p\u00e5 om rusbehandling er vellykket (Myers et al., 1993; Vaillant, 1988). Tilbakefall er her definert som \u00f8kt bruk av rusmidler b\u00e5de etter en periode med rusfrihet og etter en periode med mindre bruk av rusmidler. Tilbakefall er sv\u00e6rt vanlig blant rusmiddelavhengige pasienter. Hunt (1971) fant at flertallet av pasientene som mottok behandling for alkohol- og heroinavhengighet hadde tilbakefall innen tre m\u00e5neder etter avsluttet behandling. Disse funnene er underst\u00f8ttet i senere studier (Gossop et al., 2002; Xie et al., 2005). Internasjonalt er det gjennomf\u00f8rt en del studier p\u00e5 tilbakefall etter behandling for rusmiddelavhengighet. Funnene er til dels motstridende og peker p\u00e5 at det er mange faktorer som \u00f8ker risikoen for tilbakefall etter behandling, for eksempel depresjon eller andre psykiske lidelser, arbeidsledighet og mangel p\u00e5 sosial st\u00f8tte. S\u00e5 langt forfatteren kjenner til, er det gjennomf\u00f8rt f\u00e5 unders\u00f8kelser av tilbakefall etter rusbehandling i Norge. Et unntak er Landheim et al. (2006), som studerte risikofaktorer for tilbakefall blant pasienter i norske rusbehandlingsinstitusjoner. De s\u00e5 imidlertid ikke p\u00e5 hvordan risikofaktorene relaterer seg til tidsintervallet mellom behandling og tilbakefall. Dette gjelder ogs\u00e5 flertallet av de internasjonale studiene. Studiene konsentrerte seg hovedsakelig om sannsynligheten for tilbakefall, og ikke om risikofaktorer sett opp mot tidsintervallet mellom behandling og tilbakefall. Tidsintervallet er interessant fordi det kan ha betydning for utvikling av mer spesifikke, kliniske tiltak for \u00e5 redusere risiko\n\n\n\n3 6 Risikofaktorer ved tilbakefall etter rusbehandling for tilbakefall etter behandling. En faktor som henger sammen med en forlenget periode fra behandling til tilbakefall kan forst\u00e5s som en beskyttende faktor for tilbakefall, mens en faktor som reduserer denne perioden kan sees som en risikofaktor. Hvis faktorer som \u00f8ker eller reduserer tilbakefallsrisiko blir avdekket, kan det v\u00e6re et bidrag til utvikling av individuelt rettede strategier for oppf\u00f8lging etter behandling. Hovedform\u00e5let med denne studien var derfor \u00e5 granske tidsintervallet fra avsluttet behandling til potensielle tilbakefall og se p\u00e5 hvilke kontekstuelle og psykososiale faktorer som kan relateres til en forlenget eller forkortet tidsperiode fra avsluttet behandling til tilbakefall. F\u00f8lgende variabler var antatt assosiert med tilbakefall:\u00bb\u00bb Demografiske variabler (kj\u00f8nn, aldersgruppe, sivilstatus, boforhold, arbeid, ansvar for barn, hovedinntektskilde, utdanningsniv\u00e5).\u00bb\u00bb Psykiatriske diagnoser (depresjon, angst, schizofreni, personlighetsforstyrrelser, tvangslidelser, post-traumatisk stress, ADHD, spiseforstyrrelser og rusmiddelavhengighet).\u00bb\u00bb Karakteristika ved bruk av rusmidler (hovedrusmiddel, bruk av flere rusmidler, alder ved debut og antall \u00e5r med rusmiddelmisbruk).\u00bb\u00bb Behandlingshistorikk (totalt antall uker i behandling, antall ulike behandlingsfor\u00f8k og behandlingstyper). Studien viste at sannsynligheten for tilbakefall var sv\u00e6rt h\u00f8y de f\u00f8rste m\u00e5nedene etter behandling. Metode Det ble samlet inn data fra totalt 16 tverrfaglige behandlingsenheter for rusmisbruk; 15 i Helse Midt-Norge og en i Helse S\u00f8r-\u00d8st. Behandlingstilbudet ved institusjonene dekket b\u00e5de poliklinisk behandling, d\u00f8gnbehandling og LAR-behandling. Data ble samlet inn i perioden mars 2008 til august Inneliggende pasienter som deltok i studien befant seg enten i de to f\u00f8rste eller de to siste m\u00e5nedene av behandling. Grunnen til dette er at vi antok at pasienter er mer tilgjengelig for \u00e5 delta i forskningsprosjekter i disse periodene, og mindre belagt med aktiviteter knyttet til behandlingstiltakene. Totalt deltok 222 pasienter som var inne i et behandlingsprogram, og svarprosenten var 53 %. Pasienter p\u00e5 venteliste (63 stykker) og pasienter som var ferdige med sin behandling 3-12 m\u00e5neder tidligere (67 stykker) ble ogs\u00e5 spurt om \u00e5 delta ved hjelp av postale sp\u00f8rreskjema. Blant denne gruppen var svarprosenten 28 %. Det endelige pasientutvalget besto av 352 pasienter, hvor 70 % var menn og 30 % kvinner. Blant disse pasientene rapporterte 46 % at de hadde hatt et tilbakefall etter sin siste behandling. Depresjon (34 %) og angst (32 %) var de vanligste psykiske lidelsene. Flertallet av pasientene hadde videreg\u00e5ende skole (46 %) som sin h\u00f8yeste fullf\u00f8rte utdanning. De fleste pasientene rapporterte at alkohol (46 %) var deres \u00abhovedrusmiddel\u00bb, mens 27 % rapporterte at de hovedsakelig brukte opiater. Imidlertid brukte omtrent 60 % av utvalget flere rusmidler samtidig. Det ble gjennomf\u00f8rt sammenligninger av v\u00e5rt\n\n\n\n4 Risikofaktorer ved tilbakefall etter rusbehandling 7 materiale med et omfattende populasjonsutvalg etablert av Bergensklinikkene (Iversen et al., 2008). Disse sammenligningene viste f\u00e5 forskjeller mellom v\u00e5rt utvalg og pasientpopulasjonen i Norge. Hvilke risikofaktorer fant vi? Studien viste at sannsynligheten for tilbakefall var sv\u00e6rt h\u00f8y de f\u00f8rste m\u00e5nedene etter behandling. Median tid mellom behandling og tilbakefall var 21 dager. Unge voksne i alderen \u00e5r hadde en signifikant h\u00f8yere risiko for tilbakefall enn eldre voksne i aldersgruppen \u00e5r. Voksne i aldersgruppen \u00e5r viste ogs\u00e5 en svak tendens til \u00e5 ha flere tilbakefall enn de eldre voksne (41-80 \u00e5r). Videre viser resultatene at arbeidsledige hadde st\u00f8rre risiko for tidlige tilbakefall enn de som hadde en heltidsjobb. N\u00e5r det gjelder type rusmiddel, viste studien at pasienter som hovedsakelig hadde utviklet avhengighet for alkohol og opiater, hadde h\u00f8yere risiko for tilbakefall enn pasienter som brukte sentralstimulerende midler. Den eneste psykiatriske diagnosen som hadde klar betydning for tidsintervallet mellom behandling og tilbakefall, var post-traumatisk stress. Pasienter som hadde denne diagnosen hadde signifikant lavere risiko for tilbakefall sammenlignet med pasienter som ikke hadde denne diagnosen. Funnene viste ogs\u00e5 tendenser til lavere risiko for tilbakefall blant pasienter med schizofreni, og h\u00f8yere risiko blant pasienter med spiseforstyrrelser, men disse funnene er ikke statistisk signifikante og dermed usikre. Et annet interessant funn var at pasienter som hadde gjennomf\u00f8rt d\u00f8gnbehandling av kort eller lang varighet hadde et lengre tidsintervall fra behandling til tilbakefall enn de som gjennomf\u00f8rte poliklinisk behandling. Yngre voksne s\u00f8ker oftere poliklinisk behandling enn eldre voksne (Kaminer, 2001). D\u00f8gnbehandling kan i seg selv ogs\u00e5 inneb\u00e6re at pasientene holder seg rusfri over en lengre tidsperiode, noe som selvsagt ogs\u00e5 kan p\u00e5virke hvor lenge de holder ut etter at de avslutter behandlingen. Det var en klar relasjon mellom antall behandlingsl\u00f8p pasienten hadde gjennomf\u00f8rt og risiko for tilbakefall. Risikoen steg jo flere behandlingsl\u00f8p pasienten hadde deltatt i. Pasienter med ett eller to behandlingsl\u00f8p hadde dermed betydelig lavere risiko for tilbakefall enn pasienter med fire behandlingsl\u00f8p bak seg. I motsetning til tidligere studier (Hammerbacher & Lyvers, 2006; Xie et al., 2005), fant vi i denne studien at ulike typer rusmidler hang sammen med tidsintervallet mellom behandling og tilbakefall. Pasienter som bruker opiater eller alkohol hadde kortere tidsintervall mellom behandling og tilbakefall enn pasienter som bruker sentralstimulerende midler. Vi fant ogs\u00e5 en tendens til lengre tidsintervall f\u00f8r tilbakefall blant cannabisbrukere. Lago og Kosten (2006) hevdet at amfetaminbrukere har f\u00e6rre fysiske abstinenssymptomer enn brukere av alkohol eller opiater. Dornbush et al. (1972) fant ingen fysiske abstinenssymptomer blant folk som r\u00f8ykte marihuana daglig. Imidlertid viser en nyere studie av empirien p\u00e5 feltet (Budney et al., 2004) at cannabisbrukere ofte rapporterer b\u00e5de f\u00f8lelsesmessige, fysiske og atferdsmessige abstinenssymptomer.\n\n\n\n5 8 Risikofaktorer ved tilbakefall etter rusbehandling Tallene viste at forskjeller i kj\u00f8nn, sivilstatus, barneansvar, hovedinntektskilde, utdanning, tidlig rusdebut eller type behandlingsinstitusjon ikke hadde signifikant betydning for tilbakefall. Beskyttelsesfaktorer Studien identifiserte flere risikofaktorer for tilbakefall samtidig som den identifiserte noen beskyttelsesfaktorer. Faktorer som \u00f8kte risikoen for tilbakefall i studien var: ung alder, arbeidsledighet og bruk av opiater eller alkohol som hovedrusmiddel. I tillegg s\u00e5 vi at pasienter som hadde deltatt i flere behandlingsl\u00f8p hadde st\u00f8rre risiko for tilbakefall. P\u00e5 den andre side fant vi at h\u00f8yere alder, heltidsarbeid, post-traumatisk stresslidelse og d\u00f8gnbehandling reduserte risikoen for tilbakefall betraktelig. Ett av de tydeligste funnene var at unge voksne hadde 82 % h\u00f8yere risiko for tilbakefall enn eldre voksne. Dette kan muligens skyldes at eldre voksne har mer erfaring med det \u00e5 ha et rusproblem og har tilegnet seg bedre mestringsstrategier for \u00e5 takle et rusfritt liv. Eldre pasienter har ogs\u00e5 h\u00f8yere sannsynlighet for \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt flere behandlingsfor\u00f8k enn yngre pasienter. Det er ogs\u00e5 mulig at eldre pasienter i st\u00f8rre grad enn de yngre har tatt inn over seg og har opplevd de negative konsekvensene av rusmisbruk. Studien viste at arbeidsledighet er et risikomoment for tidlig tilbakefall. Robins (1974) stadfestet at yrkesdeltakelse er essensielt for \u00e5 forhindre tilbakefall, siden dette gir individet tilh\u00f8righet til en sosial kontekst som ikke handler om rusmidler. Man f\u00e5r dermed mulighet til \u00e5 etablere et sosialt nettverk som ikke inkluderer skadelig bruk av rusmidler, noe som kan v\u00e6re avgj\u00f8rende for et vellykket resultat. Disse funnene st\u00f8ttes ogs\u00e5 i en tidligere, kvalitativ studie (Nordfj\u00e6rn et al., 2010) hvor pasienter som ble intervjuet fokuserte p\u00e5 yrkesdeltakelse som viktige beskyttelsesfaktorer for \u00e5 forhindre tilbakefall. Det kan derfor v\u00e6re fruktbart for behandlingsinstitusjoner \u00e5 s\u00f8rge for \u00e5 etablere pasientene i en yrkesaktivitet allerede f\u00f8r behandlingen avsluttes (se ogs\u00e5 Al-Nahedh, 1999; Reece, 2007; Xie et al., 2005). \u00c5 v\u00e6re aktiv i arbeidslivet kan v\u00e6re en bro over til et mer konvensjonelt sosialt liv for de som pr\u00f8ver \u00e5 komme seg ut av rusmisbruk. Dette er ogs\u00e5 underst\u00f8ttet i teorier om atferdsvalg (Bickel & Vuchinich, 2000) som argumenterer for at rusmisbruk kan forklares som en mangel p\u00e5 alternative bel\u00f8nnende aktiviteter, som ikke fordrer til rusmisbruk. Oppf\u00f8lging etter behandling minsker risikoen for tilbakefall \u00c5 intensivere oppf\u00f8lgingen etter behandling kan v\u00e6re et effektivt middel for \u00e5 minske risikoen for tilbakefall. Kaminer (2001) foresl\u00e5r en kombinasjon av h\u00f8y-intensitets poliklinisk behandling og oppf\u00f8lgingstiltak med lavere intensitet for \u00e5 forhindre tilbakefall i denne perioden. Dette kan v\u00e6re s\u00e6rlig effektivt for yngre voksne (Kaminer & Napolitano, 2004). Str\u00f8mlinjeformet spesialisert behandling sammen med kommunale tilbud og tiltak kan sannsynligvis redusere risikoen for tilbakefall i denne kritiske perioden. I f\u00f8lge modeller for tilbakefallsforebygging (Marlatt & Gordon, 1985) kan tilbakefall forebygges gjennom psykoedukative tiltak rettet mot \u00e5 l\u00e6re pasientene \u00e5 identifisere eksterne og interne faktorer som utgj\u00f8r risikosituasjoner for tilbakefall. Slike faktorer kan for eksempel v\u00e6re\n\n\n\n6 Risikofaktorer ved tilbakefall etter rusbehandling 9 stress, positive forventninger til kortidseffektene av rusbruk eller brukerutstyr. Tiltak for \u00e5 forebygge tilbakefall kan fokusere p\u00e5 \u00e5 at pasientene skal kunne mestre risikosituasjonene eller hvordan de skal unng\u00e5 disse. Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re virkningsfullt at pasientene forst\u00e5r at disse situasjonene ikke utgj\u00f8r risiko i seg selv, men at det i stor grad handler om hvordan personen fortolker situasjonen og sine egne ferdigheter til \u00e5 mestre denne. Motiverende intervju er ogs\u00e5 en metodikk som har vist gode resultater som et hjelpemiddel for \u00e5 skape endring, spesielt i kombinasjon med kognitiv terapi. Det er trolig at slike terapeutiske teknikker med hell kan benyttes i st\u00f8rre grad overfor denne pasientgruppen. S\u00e6rskilt oppf\u00f8lging for de yngste Forskjellene i tidsintervallene mellom behandling og tilbakefall blant de ulike aldersgruppene kan tyde p\u00e5 at det er gunstig \u00e5 differensiere behandlingstilbudet til de ulike gruppene. I 2008 \u00e5pnet Rusbehandling Midt-Norge HF Ungdomsklinikken. Dette er en d\u00f8gnbehandlingsinstitusjon for aldersgruppen \u00e5r. Ungdommer og unge voksne har ofte en ambivalens i forhold til behandling og ser kanskje ikke p\u00e5 sitt rusbruk som problematisk. De har kanskje ikke opplevd de negative konsekvensene av rusmiddelmisbruk i samme utstrekning som de eldre pasientene. I denne aldersgruppen ligger det ogs\u00e5 oftere press fra andre om \u00e5 begynne behandling, for eksempel foreldre eller andre familiemedlemmer, skole og andre autoriteter (Callaghan et al., 2005). Det Motiverende intervju er ogs\u00e5 en meto dikk som har vist gode resultater som et hjelpemiddel for \u00e5 skape endring, spesielt i kombinasjon med kognitiv terapi. er velkjent at ytre motivasjonsfaktorer er mindre effektive i \u00e5 opprettholde en atferd sammenlignet med indre motivasjonsfaktorer. En alternativ tiln\u00e6rming til behandling og motivasjonsstrategier kan derfor komme disse pasientene til gode. En mulig strategi kan for eksempel v\u00e6re \u00e5 etablere motiverende kurs og samtaler b\u00e5de f\u00f8r og etter at yngre pasienter skrives inn i et behandlingsforl\u00f8p. Oppsummering Hovedm\u00e5let med studien var \u00e5 unders\u00f8ke tidsintervallet mellom behandling og tilbakefall, og hvilke risikofaktorer som kan relateres til dette tidsintervallet. Vi fant at ung alder, arbeidsledighet og h\u00f8yt antall behandlingsfors\u00f8k var klare risikofaktorer for tilbakefall. Motsatt var h\u00f8y alder, heltidsarbeid og gjennomf\u00f8rt d\u00f8gnbehandling beskyttelsesfaktorer. Funnene tyder p\u00e5 at det er viktig med spesialiserte oppf\u00f8lgingstiltak tilrettelagt for \u00e5 m\u00f8te de ulike risikofaktorene. Man b\u00f8r ha et eget fokus p\u00e5 den yngste pasientgruppen, da ung alder i seg selv ser ut til \u00e5 utgj\u00f8re en risiko for tidlig tilbakefall. Videre understreker studien viktigheten av \u00e5 ha en yrkestilknytning, da heltidsarbeid var en av de viktigste beskyttelsesfaktorene vi fant. Det er derfor grunn til \u00e5 legge sterk vekt p\u00e5 at pasienter som skrives ut fra behandling b\u00f8r ha en jobb \u00e5 g\u00e5 til.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "602c1ecc-a9e1-4cc5-b38d-abb641caa90f"}
+{"url": "https://no.hotels.com/ho420886/mode-sathorn-hotel-bangkok-thailand/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:07:25Z", "text": "### Spa\n\nGjestene kan unne seg en deilig behandling p\u00e5 dette hotellet sitt spa med alle fasiliteter, Borisud Pure Spa. Tjenester inkluderer blant annet massasje, ansiktsbehandlinger, kroppsskrubb og kroppsbehandlinger. Spaet er utstyrt med en badstue og et boblebad. En rekke behandlinger tilbys, inkludert aromaterapi.\n\n### Restaurant\n\n**Secret M All Day Dining** - bistro spesialiserer seg p\u00e5 moderne, europeiske retter, og serverer frokost, lunsj, og middag. Gjestene kan nyte drinker i baren.  \n\n**The Sathorn** - restaurant spesialiserer seg p\u00e5 internasjonale retter og serverer frokost, lunsj og middag.  \n\n**The Social** \u2013 bar p\u00e5 stedet.  \n\n**The Roof at 38th Bar**: bar som spesialiserer seg p\u00e5 internasjonale retter og serverer middag.\n\n## Vilk\u00e5r for Mode Sathorn Hotel\n\n### Kalles ogs\u00e5\n### Vilk\u00e5r\n\nOvernattingsstedet har rom som ligger vegg i vegg. Disse er imidlertid avhengige av tilgjengelighet. Du kan be om tilst\u00f8tende rom ved \u00e5 kontakte overnattingsstedet p\u00e5 telefonnummeret som du finner i bestillingsbekreftelsen.\n\nKun registrerte gjester kan oppholde seg p\u00e5 gjesterommene.\n\n### Valgfrie tillegg\n\n**Uttrekkbare** senger er tilgjengelige mot et tillegg p\u00e5 1766.0 THB per natt\n\n**Frokost** koster mellom 500 THB og 700 THB per person (ca.)\n\n**Barnepass** tilbys mot et tillegg\n\nVi har inkludert alle gebyrene hotellet har informert oss om. Gebyrene kan imidlertid variere, for eksempel basert p\u00e5 oppholdets lengde eller rommet du bestiller.\n\n## I n\u00e6rheten av Mode Sathorn Hotel\n\nVeldig bra **8,2** Av 1\u00a0350 anmeldelser\n\nMode Sathorn Hotel\n\nGidde meg en kjempe fin hotellopplevelse.Anbefales\n\n> Ankom hotell litt tidlig slik at jeg ikke kunne sjekke inn p\u00e5 rommet med engang, men da var det bare \u00e5 finne frem badebuksen og vente ved bassenget & baren. Folkene i resepsjonen var veldig hyggelig \u00e5 behjelpelige, og engelsken var meget god. Rommet var som forventa, helt elegant p\u00e5 alle m\u00e5ter. Og jeg har ingenting \u00e5 klage p\u00e5. God seng, kjempefint bad/dusj, god wifi er noe av de f\u00e5 tingene som var bra. Bar og restauranten i toppetasjen var ogs\u00e5 helt str\u00e5lende. Bassenget og baren i etasje 11. var ogs\u00e5 helt enest\u00e5ende. Konklusjon: Ett av de beste hotellene jeg har bodd p\u00e5.\n\n> Denne ganger jeg var ikke helt forn\u00f8y for renholder p\u00e5 rommet. Jeg har vart en gang f\u00f8r og veldig forn\u00f8y med det, derfor jeg kommer tilbake. alt var fantastisk..\n\nMode Sathorn Hotel\nEnest\u00e5ende**10,0**\n\n> Jeg hadde veldig bra der.\n\nMode Sathorn Hotel\n\nVeldig bra**8,0**\n\nGreat hotel, noisy music in common rooms\n\n> A hotel that has practically all to satisfy discerning hotel guests. My room was on the 30th floor with an amazing view of Bangkok. A room with plenty of space, fine bathroom, safe, refrigerator and minibar. The swimming pool is also a big plus for this hotel. So large that it is possible to enter a daily workout if you want. The only thing I reacted negatively was the music they played in all common rooms. I think a hotel is a place to relax, and the music they presented everywhere was not at all relaxing. I grabbed myself wondering whether the music was for guests or staff.\n\n> Good hotel, but at the same time diaspointed. The rooms didnt stand to the standard we tought we had booked, we where looking forward to some luxus the last days of vacation, but didt feel like that was what we got. The staff could see our disapointment, so they upgraded us to a higher class. So friendly and service minded staff. The hotel is in no walking distance to the night life, have to use taxi and tuk tuk, though close to the skyline which u can use on day time.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e83289e-0c7a-4c80-9772-202f86551fa0"}
+{"url": "http://shop.erotikknett.no/Vibrator/Diverse-vibratorer/Shower-sex-svamp-vib", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:16Z", "text": "Dette produkter er en del av Sportsheets \"sex in the shower\" serie som best\u00e5r av en rekke produkter som er beregnet spesielt p\u00e5 bruk i dusjen eller i badekaret.\n\n|                     |                    |\n| ------------------- | ------------------ |\n| Type:               | Diverse            |\n| Lengde:             | 15.5 cm            |\n| Diameter:           | 80 mm              |\n| Materiale:          |                    |\n| Batteribehov:       | 3xLR44 (inkludert) |\n| Regulering:         | Av/p\u00e5              |\n| Lydniv\u00e5:            | 1                  |\n| Vibrasjon:          | 1                  |\n| Mini-jack plugg:    | Nei                |\n| Vanntett:           | Ja                 |\n| Harness kompatibel: | Nei                |\n| Farge:              | Lilla              |\n| Produsent:          | Sportsheets        |\n| Produksjons land:   | Kina               |\n\nBeskrivelse\n\nEn myk svamp med vibrator for bruk alene eller sammen med partneren.  \n  \nDette produkter er en del av Sportsheets \"sex in the shower\" serie som best\u00e5r av en rekke produkter som er beregnet spesielt p\u00e5 bruk i dusjen eller i badekaret.\n\n**Sportsheets**  \nBondage-utstyr av h\u00f8y kvalitet til lav pris er filosofien bak dette merket, som i all hovedsak produseres i USA. Det finnes bedre utstyr \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt, men da til en pris som ligger langt h\u00f8yere.  \nI dette prissegmentet er Sportsheets ganske enkelt usl\u00e5elige.  \nUtstyret fra Sportsheets er hovedsakelig laget av nylon og foret med neopren (samme materiale som benyttes i v\u00e5tdrakter).  \nSportsheets lager ogs\u00e5 noen strap-on-ting med mulighet for utskiftbare dildoer.  \nI likhet med bondage-utstyret er de av langt h\u00f8yere kvalitet enn andre produkter i samme prisklasse.  \n  \nProduktene fra Sportsheets er det mange som etter hvert har begynt \u00e5 kopiere.  \nMest kjent er nok Pipedream sin \"Fetisj fantasy\"-serie.  \nFelles for kopiene er at de er laget i Kina og generelt holder d\u00e5rligere kvalitet enn de originale produktene, med tynnere polstringer og d\u00e5rligere fester.  \n  \nErotikknett er den eneste butikken pr i dag ( mai 2009) i Norge som selger de originale Sportsheets-produktene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11f64507-4670-4518-8677-06e8cd036968"}
+{"url": "https://www.lydsenteret.no/produkt/alpine-ezi-dab-go-universal-dab-adapter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:28Z", "text": "\n\n# Alpine EZi-DAB-GO Universal DAB+ adapter\n\n~~kr\u00a01.795,00~~ kr\u00a01.495,00\n\nEZi-DAB-GO er designet for at du skal kunne installere det i bilen selv. I de fleste tilfeller trenger du ikke et verkt\u00f8y engang. Kun noen enkle steg og du er oppe \u00e5 kj\u00f8rer. EZi-DAB-GO fungerer mot ditt eksisterende lyd system enten ved bruk av en enkel AUX-inn kabel, eller ved \u00e5 overf\u00f8re signalene via en ubrukt FM kanal.\n\n## Beskrivelse\n\n### Alpine EZi-DAB-GO \u2013 avansert DAB adapter med bl\u00e5tann\n\nEZi-DAB-GO fra Alpine er en avansert DAB+ l\u00f8sning til bil med innebygget bl\u00e5tann som er enkel og kjapp \u00e5 plassere. I de fleste tilfeller trenger du ikke verkt\u00f8y engang, kun noen enkle steg og du er oppe og kj\u00f8rer.\n\nEZi-DAB-GO fungerer sammen med din eksisterende bilradio via en enkel aux-inn kabel, eller overf\u00f8ring via FM frekvens. En tr\u00e5dl\u00f8s kontrollenhet plasseres hvor det m\u00e5tte passe deg best sammen med en diskret vindusantenne. Det har aldri hvert enklere \u00e5 lytte til digital radio og kunne str\u00f8mme musikk fra din telefon i bilen.\n\nKos deg med det brede utvalget av st\u00f8yfrie DAB stasjoner, pluss favoritt musikken p\u00e5 din telefon, tablet eller musikktjenester som Spotify p\u00e5 farten ved bruk av Pure Go app for iOS og Android enheter.\n\nAlpine EZi-DAB-GO er den enkleste l\u00f8sningen for \u00e5 oppgradere bilradio i bil, van eller lastebil uten \u00e5 bytte den ut.\n\n### F\u00e5 mer ut av digital radio\n\nMed en DAB/DAB+ radio f\u00e5r du god detaljert lyd og tilgang til innhold som kun tilgjengelig via digital radio.\n\n### Tr\u00e5dl\u00f8s musikk\n\nMed den innebyggede bl\u00e5tann funksjonen i Alpine EZi-DAB-GO kan du kose deg med dine egne musikk valg\u00a0fra din telefon. Par din telefon eller tablet med enheten og lytt til din egen musikk kolleksjon, eller str\u00f8m favoritt musikken din tr\u00e5dl\u00f8st gjennom ditt eksisterende lyd system.\n\n### Personlig mobil assistent\n\nSet p\u00e5minnelser, sjekk v\u00e6r og trafikk informasjon mm. med et enkelt trykk\u00a0 p\u00e5 en knapp, uten \u00e5 v\u00e6re i kontakt med telefon. Snakk direkte til din iOS / Android telefons digitale assistent og lytt til et h\u00f8yt og tydelig svar gjennom bilens h\u00f8yttalere. (Krever iOS8 eller Android 5.0 og h\u00f8yere)\n\nF\u00e5 enkel og trygg i-bil tilgang til dine Spotify spillelister med det enkelt kontrollerte EZI-DAB-GO fjernkontrollen med klart display. Naviger gjennom spillelister, album og artister p\u00e5 telefonen uten \u00e5 ber\u00f8re den. (Funksjonen krever Spotify Premium)\n\n### L\u00e5s opp smarte funksjoner\n\nL\u00e5s opp smarte funksjoner p\u00e5 din EZi-DAB-GO ved \u00e5 laste ned og kj\u00f8re Pure Go companion\u00a0 gratis App for iOS og Android. Pure Go kj\u00f8rer i bakgrunnen p\u00e5 telefonen din og kobler til din EZi-DAB-GO over bl\u00e5tann og \u00e5pner for smarte funksjoner i farta.\n\n### Oppdag ny musikk og tag spor\\*\n\nH\u00f8rer du musikk du digger p\u00e5 digitalradio? Bruk Go knappen p\u00e5 EZi-DAB-GO til \u00e5 tagge sporet. Disse sporende blir s\u00e5 identifisert og kan da direkte bli lagt til en Spotify spilleliste som du kan lytte til n\u00e5r du m\u00e5tte \u00f8nske. (\\*betalbar tjeneste etter en 12mnd gratis periode).\n\n### Digital Tick\n\nAlle v\u00e5re EZi-DAB produkter er Digital Tick godkjente, s\u00e5 du er forsikret og klar for den fremtidige FM til digital radio overgangen.\n\n### Enkel \u00e5 installere\n\nEZi-DAB-GO er designet for at du skal kunne installere det i bilen selv. I de fleste tilfeller trenger du ikke et verkt\u00f8y engang. Kun noen enkle steg og du er oppe \u00e5 kj\u00f8rer. EZi-DAB-GO fungerer mot ditt eksisterende lyd system enten ved bruk av en enkel AUX-inn kabel, eller ved \u00e5 overf\u00f8re signalene via en ubrukt FM kanal. Produktet best\u00e5r av en tr\u00e5dl\u00f8s, lekker og plasseringsvennlig fjernkontroll og en diskret vindus antenne. Det har aldri v\u00e6rt enklere \u00e5 lytte til digital radio og musikk fra din telefon i bilen.\n\n## Egenskaper\n\n### Generelt\n\n  - I-bil digital radio og lyd adapter\n  - Innebygget bl\u00e5tann modul\n  - Musikkstr\u00f8mming: A2DP (Advanced Audio Distribution Profile) kompatibel\n  - Musikkstr\u00f8mming kontroll: AVRCP (Audio/Video Remote Control Profile) Ver.1.4 \\> kompatibel\n  - Installasjon: Plasseringsvennlig display og kontrollenhet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a4c5bdbb-46f6-474b-abc1-2c1471d36914"}
+{"url": "http://tidensagenda.no/page/10/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:09Z", "text": "# Arbeidsministeren fortsetter \u00abarbeidet\u00bb med \u00e5 stigmatisere sosialhjelpsmottakere.\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\n\nArbeidsminister Robert Eriksson  \nFotograf: Haugersveen\n\n## **N\u00e5 ligger ikke lenger sosialhjelpsmottakeren litt fremp\u00e5 om morgenen, de sitter hele sin v\u00e5kne tid og spiller playstation:**\n\n**Av** **Anja** **Askeland i \u00abOrdet Fritt\u00bb**\n\n\u00a0\n**\u00abSosialhjelpsmottagere b\u00f8r opp om morran, ut av kjellerstuen og vekk fra Playstation-spill.\u00bb**\n\nEriksen synes ikke lenger at det er hjerter\u00e5tt at sosialhjelpsmottakere ikke f\u00e5r et tillegg i julem\u00e5neden som han gjorde i opposisjon. Finansministeren og arbeidsministeren henviser til hverandre, .. det ser ut som det verken finnes penger eller noen ansvarlige.\n\nMen p\u00e5 den andre siden. I 2012 uttalte Erikson i Stortinget:  \n\u00bb \u2013 Det er uakseptabelt at statsr\u00e5den overlater vurderingen til de respektive kommuner slik at det varierer fra kommune til kommune og fra bydel til bydel hvilken hjelp som gis \u2013 og om den gis, sa Eriksson om en ekstra julepott med sosialst\u00f8nad\u00bb\n\nMed Eriksen sitt forslag om arbeidsplikt for sosialhjelpsmottakere g\u00e5r vi enda et steg i feil retning, men er det h\u00e5p om at staten vil ta over ansvaret for utbetaling av sosialhjelpsutbetalingene? Eller har han snudd her ogs\u00e5? Is\u00e5fall kan det v\u00e6re et lite steg i retning borgerl\u00f8nn..\n\n05 des2014\n\n# Den bl\u00e5 regjeringen sender ut flere lengev\u00e6rende asylbarn enn de r\u00f8dgr\u00f8nne\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\n\nMange asyls\u00f8kende barn sendes \u00abhjem\u00bb til en usikker framtid\u2026\n\n## **Forel\u00f8pige tall viser at de bl\u00e5 har sendt ut flere lengev\u00e6rende asylbarn enn de r\u00f8dgr\u00f8nne.**\n\n**Dette er problematisk for regjeringen og pinlig for justisminister Anders Anundsen, ettersom det foreligger vedtak om at lengev\u00e6rende asylbarn IKKE skal gis noen form for f\u00f8rsteprioritet i forbindelse med hjemsendelse. Vedtaket skal visstnok ikke ha n\u00e5dd fram til de som faktisk arbeider med utsendelse av asyls\u00f8kere hvor barn er involvert.**\n\nImidlertid\u00a0 har Justisdepartementet hver m\u00e5ned f\u00e5tt\u00a0 detaljerte rapporter om alle gjennomf\u00f8rte utsendelser av lengev\u00e6rende asylbarn. Rapportene, som kommer fra Politidirektoratet (POD), startet opp i 2013 og redegj\u00f8r for alle detaljer rundt hvem som er sendt ut. Rapportene sendes direkte til Justisdepartementet, og bygger p\u00e5 tall fra Politiets utlendingsenhet (PU). Lengev\u00e6rende defineres av politiet som personer som har oppholdt seg i Norge i\u00a0 mer enn 2 \u00e5r etter utreisefristen.\n\nI **l\u00f8pet av de siste 10 m\u00e5nedende Grete Faremo (Ap) styrte** **Justisdepartementet ble det sendt** **ut totalt 20 lengev\u00e6rende asylbarn. Anundsen har prestert \u00e5 sende ut** **24** **barn i denne kategorien i l\u00f8pet** **av 3 m\u00e5neder.**\n\n**Det var Bergens Tidende som f\u00f8rst avsl\u00f8rte at politiet ikke har fulgt opp regjeringens nye signaler om asylbarna.**\n\n**Slik skriver avisa Nordlys:**\n\n**Men saken er ikke p\u00e5 langt n\u00e6r ferdig med dette\u2026.les hva som videre skjer her\u2026**\n\n\u00a0\n05 des2014\n\n# Straffed\u00f8mte nektes innreise\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n**\u2013 Regjeringen foresl\u00e5r i dag \u00e5 nekte innreise for personer som har beg\u00e5tt alvorlige straffbare forhold i utlandet. Det inneb\u00e6rer at flere straffbare handlinger kan danne grunnlag for bortvisning selv om de ligger langt tilbake i tid, sier justis- og beredskapsminister Anders Anundsen (FrP).**\n\nDet er flere sv\u00e6rt alvorlige straffbare forhold som har strafferamme p\u00e5 mellom fem til ti \u00e5rs fengsel, men som etter dagens regelverk ikke kan gi grunnlag for \u00e5 vurdere om innreise eller opphold b\u00f8r nektes. Dette gjelder for eksempel straffbare handlinger knyttet til tvangsekteskap, menneskehandel og kj\u00f8nnslemlestelse, og oppfordring til terrorhandlinger.\n\n\u2013 Regjeringen foresl\u00e5r derfor \u00e5 endre utlendingsloven slik at utlendinger som tidligere er straffet i utlandet eller ilagt s\u00e6rreaksjon for et forhold som etter norsk lov kan f\u00f8re til fengselsstraff i fem \u00e5r eller mer, skal kunne vurderes bortvist uavhengig av hvor langt tilbake i tid forholdet ligger, sier Anundsen.\n\nForslaget f\u00f8lger av samarbeidsavtalen og avtalen om gjennomf\u00f8ringspunkter p\u00e5 utlendingsfeltet mellom H\u00f8yre, Kristelig Folkeparti, Venstre og Fremskrittspartiet.\n\n\u00a0\n## **28. november 2014 foreslo samme ministerium \u00e5 legge til rette for lovhjemmel som skal gj\u00f8re det lettere \u00e5 sende ut utilregnelige utlendinger.**\n\n\u2013 Regjeringen vil forenkle gjennomf\u00f8ringen av utvisninger som gjelder utilregnelige utlendinger som er d\u00f8mt til tvungen omsorg eller tvungent psykisk helsevern, sa justis- og beredskapsminister Anders Anundsen (FrP). I statsr\u00e5d 28. november fremmet regjeringen forslag til lovendringer som gj\u00f8r dette mulig.\n\nI dag er det komplisert \u00e5 gjennomf\u00f8re en utvisning av en utilregnelig utlending som er id\u00f8mt en strafferettslig s\u00e6rreaksjon. Resultatet er at flere blir sittende lenger i en institusjon enn n\u00f8dvendig. Regelendringene som legges frem i dag bedrer muligheten for at utsendelsen gjennomf\u00f8res raskt og p\u00e5 en god m\u00e5te, uttalte justis- og beredskapsministeren.\n\n\u00a0\n04 des2014\n\n# Scheel kontra Jensen\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\n\nFinansminister Siv Jensen\n\n\n\nHans Henrik Scheel, samfunns\u00f8konom og ad. dir. i Statistisk Sentralbyr\u00e5\n\n**Scheel-utvalget har levert sin instilling til skatteprofil for kommende periode til finansminister Siv Jensen.  \nDen mest markerte forandringen fra dagens system er forslaget om reduksjon av skatt p\u00e5 overskudd i bedrifter og nettoinntekt(renteinntekter, avkastning av investeringer mm.) for personer, som foresl\u00e5s satt ned fra 27 til 20%.  \nFor\u00f8vrig inneholder forslaget skattelettelser for lave og middels inntekter, samt en skjerpelse i beskatningen av de h\u00f8yeste inntektene\u2026 det siste stikk i strid med Siv Jensens forslag til skatteprofil.**  \nEksempelvis vil inntekter mellom 150000 til 450000 f\u00e5 en \u00e5rlig skattelette mellom 700 og 2200 kroner, mens inntekter mellom 750000 og 1 mill. f\u00e5r en skjerpelse p\u00e5 1200 kroner, inntekter mellom 1 \u2013 2 mill. f\u00e5r en skjerpelse p\u00e5 4600, 2 -3 mill. nesten 33000, og inntekter p\u00e5 over 3 mill. f\u00e5r en skatte\u00f8kning p\u00e5 minimum 234700.  \nDet foresl\u00e5s ogs\u00e5 skatt p\u00e5 utleieinntekter i egen bolig. Idag er utleieinntekter skattefrie n\u00e5r under 50% av boligen leies ut.\n\n**Skatte\u00f8kningene for de h\u00f8yeste inntektene tilbakef\u00f8rer langt p\u00e5 vei de skattelettelser Siv Jensen tidligere har lovt til de med de h\u00f8yeste inntektene.**\n\nScheel-utvalget foresl\u00e5r i tillegg \u00e5 fjerne endel fradragsposter.\n\n\u00a0\n**Fradragene som foresl\u00e5s fjernet:**\n\nSkatteklasse 2  \nBSU, boligsparing for ungdom (at ordningen avskaffes)  \nSj\u00f8manns- og fiskerfradraget  \nGaver til frivillige organisasjoner  \nFagforeningskontingent  \nReiseutgifter hjem-arbeidssted  \nPendlerutgifter (inn i minstefradraget)  \nForeldrefradrag  \nS\u00e6rskilte skatteregler i Nord-Troms og Finnmark\n\nNettoresultatet av Scheel-utvalgets forslag er at de aller fleste vil betale tiln\u00e6rmet lik skatt som i dag, dersom forslaget blir vedtatt. Det er ogs\u00e5 tvilsomt om Siv Jensen kan senke formusskatten vesentlig fra dagens niv\u00e5 dersom budsjettet skal g\u00e5 i balanse uten videre tilskudd fra oljefondet.\n\nScheel-utvalget ble nedsatt av **regjeringen Stoltenberg** med bakgrunn i at stadig flere land senker skatteniv\u00e5et for \u00e5 hindre skatteflukt og tiltrekke seg investeringer. Nedsettelse av firmaskatten fra 27 % til 20% sees derfor som et fornuftig trekk fra norsk side.\n\n# Colombianske milit\u00e6re frigitt med norsk bistand\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\u2013 Det er gledelig at alle fem som nylig ble tatt til fange av Farc n\u00e5 er frigitt. Dette viser at partene er villige til \u00e5 samarbeide og finne l\u00f8sninger, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.\n\nGeneral Rub\u00e9n Alzate, korporal Jorge Rodr\u00edguez og advokat Gloria Urrego ble i dag l\u00f8slatt med bistand fra Norge og Cuba. P\u00e5 tirsdag ble soldatene Cesar Rivera og Jonathan D\u00edaz frigitt i Arauca. Med dette er alle fem som nylig ble tatt til fange av Farc frigitt.\n\nColombias president Juan Manuel Santos suspenderte fredssamtalene med Farc etter at general Alzate ble tatt til fange.\n\n\u2013 Det er n\u00e5 viktig at fredssamtalene fortsetter s\u00e5 snart som mulig, understreker Brende.\n\nNorge og Cuba er tilretteleggere i fredsprosessen mellom den colombianske regjeringen og Farc. Den v\u00e6pnede konflikten har p\u00e5g\u00e5tt i mer enn 50 \u00e5r med omfattende humanit\u00e6re konsekvenser og lidelser for sivilbefolkningen.\n\n26 nov2014\n\n# Romania tar gatehundproblemet p\u00e5 alvor\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\n\nFor mange eierl\u00f8se hunder er blitt et problem i Romania\n\n**Romania har et stort problem med gatehunder. Rumenske myndigheter mener problemet m\u00e5 l\u00f8ses nasjonalt og tar n\u00e5 grep for \u00e5 f\u00e5 bukt med situasjonen. Norske myndigheter v/Mattilsynet st\u00f8tter det rumenske initiativet og vil bidra i dette arbeidet.**\n\nI et skogholt ved landsbyen Pitesti 12 mill s\u00f8r-vest for Bucuresti ligger Romanias st\u00f8rste oppbevaringssted for gatehunder, ogs\u00e5 kalt \u00abshelter\u00bb. Shelteret drives av en tysk organisasjon. Til sammen oppbevares omtrent 4000 hunder her. Her st\u00e5r lange rekker med bur som hver inneholder 5-6 hunder. Bjeffingen er \u00f8red\u00f8vende n\u00e5r hundene gir uttrykk for sin skepsis mot fremmede gjester.\n\nRumenere er glade i hunder. Det er derfor det er s\u00e5 mange av dem. Antagelig er det mellom tre og \u00e5tte millioner hunder i landet. Mange synes synd p\u00e5 gatehundene og gir dem mat, og hundene formerer seg og antallet \u00f8ker stadig. Det har lenge v\u00e6rt gjort fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 problemet under kontroll.\n\nDet finnes i dag rundt 112 sheltere i landet, eid og drevet b\u00e5de av det offentlige og av veldedige organisasjoner. I f\u00f8lge myndighetene er mange i d\u00e5rlig forfatning. Hunder fanges inn fra gaten og oppbevares her. Noen adopteres bort i Romania, mange sendes til utlandet. Det har ikke v\u00e6rt lov \u00e5 avlive hunder i Romania, og shelterne er derfor fylt til randen. Mange hunder m\u00e5 tilbringe store deler av livet i shelter. Dette er ikke et verdig liv for en hund.\n\nI oktober reiste det norske Mattilsynet til Romania etter invitasjon fra rumenske myndigheter. Det var \u00f8nskelig \u00e5 ta problemet n\u00e6rmere i \u00f8yensyn og diskutere saken med rumenske kolleger. I de siste \u00e5rene har antallet rumenske gatehunder som kommer til Norge \u00f8kt kraftig og norske myndigheter har v\u00e6rt og er bekymret for hvilke f\u00f8lger dette kan f\u00e5 for b\u00e5de for dyr og mennesker i Norge. Rumenske myndigheter tar gatehundproblemet p\u00e5 alvor, og er klare p\u00e5 at problemet m\u00e5 l\u00f8ses nasjonalt.\u00a0 Det norske Mattilsynet \u00f8nsker \u00e5 bidra i dette arbeidet.\n\nI h\u00f8st vedtok det rumenske parlamentet en ny lov som sier at innfangede hunder som i l\u00f8pet av 3 uker ikke er hentet av sin eier eller blitt adoptert bort, skal avlives. Hunder som hentes av eier eller adopteres skal merkes elektronisk, registreres, steriliseres, vaksineres mot rabies og behandles mot parasitter. Det planlegges flere sheltere og satses p\u00e5 st\u00f8rre offentlig kontroll med virksomhetene. Mattilsynet er ogs\u00e5 opptatt av at kvaliteten p\u00e5 veterin\u00e6rbehandling\u00a0 og dokumenter er av h\u00f8y kvalitet. Det er penger \u00e5 tjene p\u00e5 gatehunder, b\u00e5de for de som omsetter hunder for adopsjon og for veterin\u00e6rer som utsteder de n\u00f8dvendige dokumentene.\n\n**Tragisk barnedrap**\n\nI h\u00f8st skjedde det en stor tragedie i Romania. En fire \u00e5r gammel gutt ble drept av en flokk med gatehunder. Slikt har skjedd f\u00f8r, men denne tragedien gikk dypt inn p\u00e5 folk. Aggressive gatehunder er dessverre ingen sjeldenhet, i l\u00f8pet av 2013 ble 10 000 mennesker behandlet for hundebitt bare i Bucuresti.\n\nRomania er et land hvor rabies eller hundegalskap er et problem, et virus som ogs\u00e5 er sv\u00e6rt farlig for mennesker som blir bitt av smittede hunder. Gatehunder lever under kummerlige forhold, og parasitter er et stort problem. Veterin\u00e6rinstituttet har unders\u00f8kt gatehunder som har blitt innf\u00f8rt til Norge og funnet mange parasitter som er ukjente her i landet og flere forskjellige typer fl\u00e5tt. Noen av disse parasittene kan ogs\u00e5 v\u00e6re et problem for mennesker.\n\nDet er synd p\u00e5 hundene i Romania, men myndighetene mener antallet hunder m\u00e5 under kontroll for at rumenske hunder skal f\u00e5 et godt liv i fremtiden. For \u00e5 bedre forholdene for gatehundene i Romania m\u00e5 det f\u00f8rst ryddes opp i den situasjonen som har utviklet seg\u2026 bare s\u00e5nn vil gatehundene i landet f\u00e5 det bedre.\n\nAdopsjon av gatehunder til andre land anses av myndighetene ikke \u00e5 v\u00e6re riktig m\u00e5te \u00e5 l\u00f8se problemet med gatehunder p\u00e5, til det er smitterisikoen for stor. Problemet m\u00e5 l\u00f8ses i Romania. Myndighetene i landet, st\u00f8ttet av bl.a. det norske Mattilsynet, tar problemet p\u00e5 alvor og er kommet et godt stykke p\u00e5 vei i riktig retning.\n\n# Utbrudd av fugleinfluensa i Europa \u2013 lav risiko for introduksjon i Norge\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\nMattilsynet har mottatt Veterin\u00e6rsinstituttets risikovurdering etter at en smittefarlig type av fugleinfluensa har brutt ut flere steder i Europa. Risikoen for at smitten kan komme til Norge vurderes fortsatt som lav.\n\nVeterin\u00e6rinstituttet (VI) skriver i sin uttalelse 18. november at sannsynligheten for introduksjon av HPAI H5N8 til Norge via trekkende villfugler eller ved lovlig import av fj\u00f8rfe fra Tyskland og Nederland vurderes som lav. I uttalelsen heter det blant annet:\n\n\u00abV\u00e5r vurdering er derfor at det forel\u00f8pig ikke er grunn til \u00e5 \u00f8ke biosikkerhetsniv\u00e5et i Norge per dags dato. Denne situasjonen vil kunne endres n\u00e5r fugletrekkene begynner i mars, eller ved en endring i v\u00e6rforhold som tvinger vannfugl fra \u00d8stersj\u00f8en og Sentral-Europa vestover og nordover, for eksempel langvarig streng kulde og/eller islegging av \u00d8stersj\u00f8en. Under slike forhold kan situasjonen endres hurtig\u00bb.\n\nP\u00e5 bakgrunn av denne vurderingen vil ikke Mattilsynet iverksette s\u00e6rskilte tiltak n\u00e5. Smittebeskyttelsen i norske fj\u00f8rfehold er meget h\u00f8y og fj\u00f8rfeeierne har gode kunnskaper om sykdommer p\u00e5 fj\u00f8rfe. Mattilsynet f\u00f8lger situasjonen n\u00f8ye og er i tett dialog med andre aktuelle etater.\n\nH\u00f8ypatogent fugleinfluensavirus (HPAI) H5N8 har for\u00e5rsaket flere utbrudd i fj\u00f8rfe i Japan, S\u00f8r Korea og Kina siden begynnelsen av 2014. HPAI H5N8 er en s\u00e5kalt h\u00f8ypatogen avi\u00e6r influensa. Det betyr at dette viruset lettere for\u00e5rsaker fugleinfluensa enn lavpatogene varianter av samme virus.\n\nDette viruset har ogs\u00e5 gitt sykdom hos kalkun i Tyskland og h\u00f8ner i Nederland den seneste tid. Viruset er ogs\u00e5 blitt isolert fra b\u00e5de sjuke og tilsynelatende friske trekkfugler, samt d\u00f8de villfugler. Det er n\u00e5 ogs\u00e5 rapportert om et klinisk utbrudd av fugleinfluensa hos and i England. Dette kan tyde p\u00e5 at det er en h\u00f8ypatogen variant, men viruset er til n\u00e5 ikke helt karakterisert.\n\n**Hvordan smitter** **det?**\n\nFugleinfluensa smitter direkte via luft, flytninger fra nese og \u00f8yne og via avf\u00f8ring. Viruset kan ogs\u00e5 smitte indirekte via personer og gjenstander som er smittet med viruset. Det mest vanlige er at smitte sprer seg via villfugl, s\u00e6rlig i forbindelse med fugletrekk. Sjukdommen er sv\u00e6rt smittsom n\u00e5r den f\u00f8rst kommer inn i en flokk og f\u00f8rer til h\u00f8y d\u00f8delighet hos fugler.\n\n**Varsle Mattilsynet**\n\nIngenting tyder p\u00e5 forh\u00f8yet smitterisiko i Norge, men Mattilsynet minner om at vi skal varsles dersom man finner mange d\u00f8de villfugler p\u00e5 et avgrenset omr\u00e5de. De som holder fj\u00f8rfe for kommersielle form\u00e5l skal varsle ved enhver form for unormalt h\u00f8y d\u00f8delighet og avvik i f\u00f4r og vannopptak.\n\nDe siste dager hendelser i Europa er en viktig p\u00e5minnelse om at villfugler (andefugler) vil representere et visst potensielt smittereservoar ogs\u00e5 for h\u00f8ypatogene varianter av influensaviruset, selv om dette synes \u00e5 v\u00e6re sjelden. Fj\u00f8rfe b\u00f8r derfor ikke v\u00e6re i kontakt med ville andefugler.\n\n# Trine-pose eller Siv-pose?\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\n\nTrine Skei Grande, V. Gir navn til Trine-posen?\n\n\n\nSiv Jensen, Frp.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gir navn til Siv-posen?\n\nDet foreg\u00e5r n\u00e5 en \u00abseri\u00f8s\u00bb diskusjon om hvem som skal krediteres som opphavsperson til den nye handleposen med avgift som Stortinget\u00a0 vedtok innf\u00f8rt under regjeringens budsjettforlik for 3 dager siden.  \nI tillegg er det ikke sikkert at en pose alltid er en pose, skal vi tro diverse ytringer i aviser og p\u00e5 sosiale media i det siste. For hvem skal egentlig avgj\u00f8re hva som er en \u00abhandlepose\u00bb eller ikke? Er enhver pose med h\u00e5ndtak eller h\u00e5ndgreputsparinger en handlepose? Kan forretningene selge andre egnede poser uten avgift?\n\nHva mener s\u00e5 Finansdepartementet er \u00e5 anse som en handlepose?\n\nNettavisen har v\u00e6rt i kontakt med pressevakt Hong Pham, som uttalte f\u00f8lgende:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u2013 Sitat: \u00bb Dette er like nytt for oss. Vi ser at det presiseres at det skal v\u00e6re i forbindelse med handel i butikker, men reglene for dette har vi ikke sett p\u00e5 -\u00ab.\n\nEn avklaring p\u00e5 hva som er en avgiftsbelagt, skal v\u00e6re klart f\u00f8r 15. mars.  \nN\u00e5r mva. kommer i tillegg til den vedtatte milj\u00f8avgiften p\u00e5 kr. 1,50 blir avgiften i realiteten p\u00e5 kr. 1,87. Dermed blir prisen p\u00e5 en slik handlepose p\u00e5 mellom 3 og 4 kroner i mange tilfeller.\n\nFra 15. mars og ut \u00e5ret har Stortinget kalkulert med \u00e5 ta inn omkring 1 milliard kroner i avgifter p\u00e5 ordningen\u2026 hvilket er mer enn 100 millioner pr. m\u00e5ned\u2026  \nDet knytter seg imidlertid stor usikkerhet til disse tallene, ettersom man ikke p\u00e5 forh\u00e5nd kan vite om de handlende i st\u00f8rre grad vil benytte egne b\u00e6renett eller vesker n\u00e5r prisen p\u00e5 butikkenes b\u00e6reposer blir s\u00e5 relativt h\u00f8y.\n\nStatens forurensningstilsyn har tidligere sl\u00e5tt fast at handleposer/plastposer ikke er et milj\u00f8problem i Norge\u2026 man kan derfor stille sp\u00f8rsm\u00e5lstegn ved om det er riktig \u00e5 benytte begrepet \u00abmilj\u00f8avgift\u00bb n\u00e5r det gjelder denne \u00abekstraskatten\u00bb.\u00a0\u00a0 Det forbrukes rundt en milliard plastposer av denne type i Norge pr. \u00e5r.\u00a0 80 % av b\u00e6reposene etterbrukes til avfall eller g\u00e5r til annet gjenbruk. \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n# Dyrere str\u00f8m fra 1. januar\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\nEtter Stortingets budsjettforlik blir el-avgiften \u00f8kt med 1 \u00f8re pr. kWh, fra 12,39 til 13,39, etter 1. januar 2015.  \n\u00d8kningen betyr lite for folk flest, da dette tilsvarer ca. 200 kroner pr. \u00e5r for en familie med moderat eller h\u00f8yere forbruk.  \nFor staten vil det imidlertidig gi en inntekts\u00f8kning fra 480 til 640 millioner kroner.\n\n# Gratulerer EU med nytt rammeverk for klima og energi\n\nSkrevet av Ivar Eide.\n\n\n\nKlima- og milj\u00f8minister Tine (Kristine) Sundtoft, H \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0 Foto: Bj\u00f8rn Stuedal\n\nRegjeringen gratulerer EU med \u00e5 ha n\u00e5dd enighet om en helhetlig og ambisi\u00f8s klima- og energipolitikk for perioden 2020 til 2030. EUs stats- og regjeringssjefer kom natt til fredag fram til en avtale p\u00e5 toppm\u00f8tet i Brussel. Avtalen legger opp til et bindende utslippskutt p\u00e5 minst 40 prosent sammenlignet med 1990.\n\n\u2013 At EU-landene har blitt enige om en helhetlig og ambisi\u00f8s klima- og energipolitikk i tr\u00e5d med togradersm\u00e5let er meget positivt. Dette vil ha stor betydning i de internasjonale klimaforhandlingene, sier klima- og milj\u00f8minister Tine Sundtoft.\n\nDet er ogs\u00e5 gledelig at EU vil redusere kvotemengden i kvotesystemet raskere etter 2020, selv om vi har jobbet for og hadde h\u00e5pet p\u00e5 st\u00f8rre eller tidligere innstramminger av kvotemengden. Det er viktig at kvoteprisene blir h\u00f8yere for \u00e5 sikre n\u00f8dvendig omstilling.\n\nNorge vil sende inn sitt bidrag til klimaforhandlingene i f\u00f8rste kvartal 2015.\n\nVedtaket vil ha betydning langt utover klima- og energisektoren, understreker statsr\u00e5d for E\u00d8S-saker og forholdet til EU, Vidar Helgesen.\n\n\u2013 Rammeverket vil f\u00e5 mye \u00e5 si for EUs konkurranseevne, sysselsetting, og for forsyningssikkerheten for energi i mange \u00e5r framover, sier Helgesen.\n\nEU har satt seg et m\u00e5l om minst 27 prosent fornybar energi i energimiksen innen 2030, og en ambisjon om energieffektivisering p\u00e5 minst 27 prosent. Betydningen av bedre infrastruktur for energi ble sterkt understreket. Gjennom vedtakene om nye kabler til Storbritannia og Tyskland bidrar Norge til \u00e5 forbedre infrastrukturen. Utbygging av infrastruktur er viktig for omstillingen til mer effektiv, sikker og klimavennlig energiforsyning i Europa i fremtiden.\n\n\u2013 Norge og EU er enige om betydningen av et effektivt indre energimarked. Liberalisering av markedene for b\u00e5de elektrisitet og gass, og utbygging av infrastruktur, vil bidra til \u00f8kt energisikkerhet i Europa. Det er ogs\u00e5 gledelig \u00e5 se at EU-landene legger vekt p\u00e5 betydningen av CO2-h\u00e5ndtering, sier olje- og energiminister Tord Lien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cebb7b27-d966-4121-82cf-2a5b651eb0dc"}
+{"url": "https://www.matprat.no/oppskrifter/kos/karrimarinert-kylling-pa-spyd/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:41Z", "text": "## Ingredienser\n\nPorsjoner\n\n  - 6 stk kyllingfilet\n\n### Karrimarinade:\n\n  - \u00b9\u2044\u2082 ts gurkemeie\n  - 1 ts chilipulver\n  - \u00b9\u2044\u2082 ts malt kanel\n  - \u00b9\u2044\u2082 ts malt alleh\u00e5nde\n  - 1 dl olje\n  - \u00b9\u2044\u2082 stk hakket l\u00f8k\n  - ca. 2 ss frisk ingef\u00e6r\n  - 2 b\u00e5t presset hvitl\u00f8k\n  - 1 stk finhakket r\u00f8d chili\n  - 2\u00b9\u2044\u2082 ts garam masala , evt. karri\n  - saften av 1 stk lime\n\n### Ananassalat:\n\n  - 1 stk hodesalat\n  - 1 boks hermetisk ananas, stor boks\n  - 1 stk agurk\n  - 1 stk mango\n  - 1 stk v\u00e5rl\u00f8k\n  - ca. 3 ss ristede pean\u00f8tter\n\n### Dressing:\n\n  - ca. \u00b9\u2044\u2082 stk r\u00f8d chili\n  - 1 b\u00e5t hvitl\u00f8k\n  - \u00b9\u2044\u2082 dl soyasaus\n  - 1\u00b9\u2044\u2082 ss eddik, 7 %\n  - 1\u00b9\u2044\u2082 ss brunt sukker\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**Slik gj\u00f8r du:**\n\n1\\. Skj\u00e6r kyllingfiletene i litt store strimler. Bland sammen ingrediensene til karrimarinaden i en plastpose og legg i kyllingstrimlene. La kj\u00f8ttet marinere et par timer eller natten over. Lengre marineringstid betyr mer smak p\u00e5 kj\u00f8ttet. Legg grillspyd i bl\u00f8t i minst 1/2 time.\n\n2\\. Tre kyllingstrimlene p\u00e5 grillspyd og stek dem noen minutter p\u00e5 grillen eller i en panne.\n\n3\\. Dekk salatbollen med hele salatblader. Skj\u00e6r ananas, agurk og mango i terninger. Skj\u00e6r v\u00e5rl\u00f8k i ringer.\n\n4\\. Ta ut fr\u00f8ene og finhakk chilipepperen. Bland resten av ingrediensene til dressingen i en bolle og r\u00f8r til sukkeret er l\u00f8st opp. Hell dressingen over salaten. I Burma, hvor retten kommer fra, bruker de ogs\u00e5 litt rekepasta i dressingen, men det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i her i Norge.\n\nServer kyllingspydene med ananassalat og ris\n\n\u00a0\n## Kommentarer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a8a30d-37e6-4961-b292-3a7059d6d5f4"}
+{"url": "http://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/st%C3%B8rre-oppmerksomhet-om-fall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:07Z", "text": "\n\nIngvild Mj\u00f8s fra Diakonhjemmet Sykehus presenterer sykehuset arbeid med fallforebygging.\n\nPublisert 07.05.2013 11.02 \u00a0Oppdatert\u00a0 07.05.2013 12.57\n\nOver 30 helseinstitusjoner landet over har n\u00e5 fullf\u00f8rt tredje og siste samling i l\u00e6ringsnettverk for forebygging av fall. Flere begynner \u00e5 se resultater av arbeidet.\n\nDiakonhjemmet Sykehus i Oslo og Helse Fonna, som best\u00e5r av Haugesund sjukehus, Stord sjukehus og Odda sjukehus, har begge deltatt i l\u00e6ringsnettverk for forbygging av fall, og opplever en betydelig \u00f8kning i engasjement og oppmerksomhet rundt fallforebygging.\n\n\\- Forebygging av fall er utrolig viktig nettopp fordi konsekvensene av fall kan v\u00e6re sv\u00e6rt alvorlige. Det kan f\u00f8re til store smerter, tap av bevegelighet, tap i livskvalitet og i selvstendighet. Vi m\u00e5 ta oss tid til \u00e5 forebygge, ikke bare behandle, sier Annika Kragh Ekstam, geriater og leder for fallprosjektet i Helse Fonna.\n\n**Store m\u00f8rketall**\n\nHelse Fonna har satt seg som m\u00e5l at alle fall skal rapporteres, og forventer en \u00f8kning i antall rapporterte fall p\u00e5 200 prosent i 2013 fra \u00e5ret f\u00f8r. Videre skal 70 prosent av alle inneliggende pasienter screenes for fallrisiko.\n\n\\- Det er store m\u00f8rketall p\u00e5 hvor utbredt det er at pasienter faller under innleggelse. Derfor er det viktig \u00e5 rapportere slik at vi f\u00e5r en oversikt over problemet, fortsetter Ekstam.\n\n**Viktig \u00e5 registrere**\n\nHelse Fonna har kommet langt p\u00e5 vei n\u00e5r det gjelder registrering av fallrisiko blant pasientene. Noen avdelinger har oppn\u00e5dd n\u00e6rmere 100 prosent registrering. Videre har antall rapporter av fall \u00f8kt med over 230 prosent f\u00f8rste periode 2013 sammenlignet med samme periode i 2012.\n\n\\- Etter at vi startet arbeidet med fallforebygging ser vi en markant \u00f8kning i rapportering. Det er veldig bra \u2013 det tyder p\u00e5 at vi har oppn\u00e5dd en st\u00f8rre oppmerksomhet rundt fall, fortsetter Ekstam.\n\nSelv om Helse Fonna har kommet langt i arbeidet med \u00e5 forebygge fall, understreker Ekstam at det er n\u00e5 det virkelige arbeidet starter:\n\n\\- Tiltakene er rullet ut p\u00e5 aktuelle avdelinger, men en av utfordringene i 2013 vil bli \u00e5 holde engasjementet oppe i en travel avdeling, og at alle ser nytten av arbeidet. Av erfaring tar denne typer prosjekter to til tre \u00e5r f\u00f8r en ser effekten for pasientene, avslutter Ekstam.\n\n**Stort behov for forebygging**\n\nP\u00e5 Diakonhjemmet er det et stort behov for \u00e5 styrke arbeidet med \u00e5 forebygge fall. Pasientene deres er skj\u00f8re og har \u00f8kt risiko for \u00e5 falle. P\u00e5 akuttgeriatrisk team har 40 prosent fall som \u00e5rsak til innleggelse. M\u00e5let er \u00e5 redusere fall med 20 prosent innen 2013. Videre skal 80 prosent av alle pasienter over 65 \u00e5r risikovurderes.\n\n**Viktig \u00e5 synliggj\u00f8re**\n\nDiakonhjemmet har implementert flere tiltak som skal forebygge fall. De har blant annet laget en informasjonsbrosjyre til pasienter og p\u00e5r\u00f8rende om fallforebygging i hjemmet, og de har innf\u00f8rt fallkalender hvor de registrerer antall fall. Videre har de en egen kampanjetavle med ukentlige statusoppdateringer, og de har fallmagneter som viser hvem som har fallmatte p\u00e5 pasienttavlen.\n\n\\- Vi er veldig forn\u00f8yd med innf\u00f8ring av kampanjetavlen og fallkalender, og ser at det blir mer synliggjort hvor mye fall vi har i avdelingen og hvordan vi jobber med fallforebygging, sier Ingvild Mj\u00f8s, teamleder og fagsykepleier, Diakonhjemmet Sykehus.\n\n**Veiledende behandlingsplan**\n\nVidere har de innf\u00f8rt en veiledende behandlingsplan for pasienter med forh\u00f8yet fallrisiko, hvor alle planlagte og iverksatte tiltak dokumenteres.\n\n\\- Vi jobber for tiden spesielt mye med \u00e5 oppfordre alle pleierne til \u00e5 bruke behandlingsplanen. Det er et viktig verkt\u00f8y i arbeidet med \u00e5 forebygge fall, avslutter Mj\u00f8s.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d18e1e3d-0d7d-468e-b227-f13371b99bf6"}
+{"url": "http://www.newkitchenphoenix.com/lauren-ralph-lauren-adelle-bukser-foster-grey-heather-dame-bukser-kl%C3%83%C2%A6r-stoffbukserralph-lauren-sweaters-p%C3%83%C2%A5-nettfabrikkutsalg-salg-p-781.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:06Z", "text": "**ralph lauren skjorte prisjakt Ralph Lauren Dame Kl\u00e6r Stoffbukser , Lauren Ralph Lauren ADELLE - Bukser - foster grey heather Dame Bukser Kl\u00e6r Stoffbukser,ralph lauren sweaters p\u00e5 nett,fabrikkutsalg salg ralph lauren polo skjorte salg,Original Authentic lisensiert**  \n\n  - Lengde: ankellengde\n  - Passform: bootcut\n  - Lengde innside ben: 81 cm i st\u00f8rrelse 36\n  - Modellh\u00f8yde: Modellen er 180 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse 36\n  - Ben ytterside: 105 cm i st\u00f8rrelse 36\n  - Lukking: Skjult Zip-Fly\n  - Bukselommer: Baklommer,\u00a0Sidelommer\n  - M\u00f8nster: melert\n  - H\u00f8yde til midje: normal lengde\n  - Overmateriale: 52% bomull, 42% viskose, 6% elastan\n  - Pleieanvisninger: Kjemisk rens\n  - Artikkelnummer: L4221A03K-C11\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e89032c-8163-4d57-b8c8-2e5b76234cbb"}
+{"url": "http://www.statravel.no/reiseblogg/bucket-list-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:03Z", "text": "# Bucket List 2018\n\n19.12.2017 | Reiseblogg\n\n**1. Sv\u00f8m med haier**  \nDet stemmer. Du har ikke levd skikkelig f\u00f8r du har opplevd dette. Det h\u00f8res kanskje fryktinngydende ut, men disse fantastiske dyrene er faktisk ikke s\u00e5 skumle som mange skal ha det til. Ta turen til S\u00f8r-Afrika, Maldivene eller Fiji for denne helt ekstraordin\u00e6re opplevelsen.\n\n**2. L\u00e6r deg og surfe**  \nApropos haier\u2026 neida. Hvem dr\u00f8mmer ikke om \u00e5 kunne surfe? Som en erobrer av verdens mektigste kraft, havet, st\u00e5r du fjellst\u00f8tt p\u00e5 et brett, mens du skyter fart gjennom en turbin av brussende vann. Vel\u2026 det ser kanskje ikke s\u00e5 grasi\u00f8st ut ved f\u00f8rste fors\u00f8k, men bare \u00e5 komme seg opp p\u00e5 brettet vil gi deg en mestringsf\u00f8lelse uten like. Ta turen til Australia, Bali, Sri Lanka, New Zealand, Fiji, Hawaii, Brasil, ja\u2026 you name it, for \u00e5 bli \u00abbitt\u00bb av bassilen. (Hai, ikke sant. Humor)\n\n**3. Jobbe Frivillig**  \nFra sp\u00f8k til alvor. \u00d8nsker du \u00e5 gj\u00f8re en forskjell? Ved \u00e5 bidra p\u00e5 frivillig arbeid har du muligheten til \u00e5 yte det lille ekstra for b\u00e5de mennesker og dyr som nettopp ikke har dette. Det lille ekstra. Mange land i b\u00e5de Afrika, Asia og Amerika trenger v\u00e5r hjelp. Kanskje 2018 skal g\u00e5 til dette? Vi kan hjelpe deg med \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8mmen din til virkelighet.\n\n**4. Oppleve Verdens Underverker**  \nNeida, selv vi skj\u00f8nner at det skal godt gj\u00f8res \u00e5 f\u00e5 med seg alle disse p\u00e5 et \u00e5r. Men et sted m\u00e5 man jo starte\\! G\u00e5 Inka Trail til Machu Picchu, Opplev Taj Mahal ved soloppgang, vandre trappetrinnene p\u00e5 Den Kinesiske Mur, bli dratt tilbake til en annen tid i Petra eller bestig Chichen Itza i Mexico. Kom igjen\\! Du rekker hvertfall en av disse i l\u00f8pet av 2018.\n\n**5. Ta deg en \u00f8l p\u00e5 en lokal pub**  \nOfte kan man bli fanget i en slags turistifisert felle hvor man blir skippet fra den ene attraksjonen til den andre. Man m\u00e5 jo se ditt, man m\u00e5 jo se datt. Vi mener at reising handler om mye mer enn dette. (Hovedsaklig drikking) Neida\u2026 Det handler om mennesker. Mennesker man m\u00f8ter, prater med, danner relasjoner med. Derfor er dette et obligatorisk punkt p\u00e5 en slik liste. G\u00e5 ut av komforsonen. Sett deg ned, kj\u00f8p en \u00f8l og ta deg en prat. Eller, bare se p\u00e5 folk. Man l\u00e6rer av det og.\n\n**6. \u00d8yhopping**  \nIngenting er s\u00e5 fantastisk som litt god gammeldags \u00f8yhopping. Du har havet, strenden, palmesus, paraplydrinker og solfaktor. Alt du trenger. Vi har Fiji, Maldivene, Thailand, Karibien, Hawaii og Indonesia som v\u00e5re favoritter. Vi h\u00e5per at 2018 er \u00e5ret hvor vi finner deg p\u00e5 en av disse fantastiske destinasjonene.\n\n**7. Sov i telt blant ville dyr**  \nDet er viktig \u00e5 komme litt ut av komforsonen sies det. Vi har jo etablert haiene allerede. Dette er en lignende opplevelse. Dra p\u00e5 safari i S\u00f8r-Afrika, Namibia, Zambia, Tanzania eller Kenya og f\u00e5 en uforglemmelig opplevelse der du kun er en teltduk unna l\u00f8ver, hyener, elefanter og annet ymse vilt som florerer p\u00e5 den afrikanske savannen. Det h\u00f8res skummelt ut, det er egentlig ikke det. Det er bare sykt spektakul\u00e6rt\\!\n\n**8. Bestige et fjell**  \n\u00abIm the king of the world\\!\u00bb Jepp, det er du og ikke Leonardo di Caprio som roper ut den relativt klisjefylte strofen der der du st\u00e5r forfrossen og sliten p\u00e5 toppen av en forh\u00e5pentligvis hvitkledd topp. Vi har turer over hele verden hvor denne dr\u00f8mmen kan g\u00e5 i oppfyllelse. 2018 er med andre ord \u00e5ret hvor du kan komme litt n\u00e6rmere ditt eget lille Titanic\u00f8yeblikk.\n\n**9. Roadtrip p\u00e5 New Zealand**  \nLillebroren til Australia har et ufortjent beskjedent rykte i forhold til den prangende, litt ekstroverte storebroen i vest. New Zealand er minst like bra, om ikke bedre\\! Og den beste m\u00e5ten \u00e5 oppleve landet p\u00e5: Ta en roadtrip. Kj\u00f8r blant spektakul\u00e6rt fjellandskap, fjorder, vindistrikt, byer, strender og vulkaner. Dagene kan du forme akkurat slik du selv \u00f8nsker. Kan man \u00f8nske seg mer? Neppe.\n\n**10. Ta en tur innom STA Travel i Oslo**  \nSelvf\u00f8lgelig. Den m\u00e5tte komme. Selve rosinen i p\u00f8lsa. Salgstrikset v\u00e5rt. Vi sitter her i Tollbugata 27, hver dag, hver uke, hvert \u00e5r og selger disse reisene. Da er det jo selvsagt at f\u00f8rste steg for \u00e5 gj\u00f8re dr\u00f8m til virkelighet er \u00e5 bes\u00f8ke oss. Du trenger faktisk ikke \u00e5 bes\u00f8ke oss heller. Er du redd for \u00f8yekontakt, muntlig dialog eller hun litt skumle kollegaen min Anna holder det i massevis med en telefonsamtale eller en mail. Uansett, vi kommer til \u00e5 gj\u00f8re alt vi kan for hjelpe deg ut i verden\\!\n\nGod jul og godt nytt \u00e5r fra Eirik og Anna i STA Travel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "988649dd-f5b4-4076-8ede-6a659fe08334"}
+{"url": "http://gbnett.no/nyheter/i-ar-kommer-det-to-nye-fotobokser-i-gjesdal/19.13756", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:41Z", "text": "\n## I \u00e5r kommer det to nye fotobokser i Gjesdal\n\n\n\nDet kommer to nye fotobokser i Gjesdal i l\u00f8pet av 2018. FOTO: Frode Olsen, Sandnesposten\n\nVegdirektoratets liste over planlagte fotobokser i \u00e5r inneholder to steder i Gjesdal.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb2b861d-6653-4424-bcc2-09e8509b1e38"}
+{"url": "http://steroidsasap.org/no/hjem/36-nandrolone-decanoate-norma-hellas-200mg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:36Z", "text": "Aktivt liv: 14-16 dager  \nMedikament klassen: Anabole/androgene steroider (Injectable)  \nEffektive Dose: Menn 250-600 mg/uken...Kvinner 50-100 mg/uken  \nAkne: Ja, i h\u00f8yere doser eller f\u00f8lsomme individer  \nVann bevaring: Ja, men mindre enn testosteron  \nH\u00f8yt blodtrykk: Dose depandant  \nLeveren giftig: Nei  \nAromatization: Lav, konverterer til mindre aktive norestrogens  \nDHT konvertering: Nei, konverterer til NOR-DHT med lav aktivitet  \nRedusere HPTA funksjon: Ja, ekstrem  \nCycle: Sveising og skj\u00e6ring\n\n\u00a0\nDeca er det felles merkenavnet for den aktive Anabole steroid ingrediensen Nandrolone Decanoate.  \n  \nInjiserbare steroidet nandrolon decanoate er sammensatte kom rundt tidlig i b\u00f8lgen av steroid n\u00e6ringsutvikling, f\u00f8rst gjort tilgjengelig som en reseptbelagte medisiner i 1962.  \n  \nWorld wide \"Deca\" er en av de mest brukte anabole steroider. Sin popularitet skyldes det enkle faktum at det viser mange sv\u00e6rt gunstige egenskaper. Strukturelt nandrolone er sv\u00e6rt lik testosteron, selv om den mangler en karbonatom 1800 der (dermed sin andre navnet 19-nortestosterone). Den resulterende strukturen er et steroid som viser mye svakere androgene egenskaper enn testosteron. Prim\u00e6re interesse er faktum at nandrolon vil ikke bryte ned til en mer potent metabolitten i androgen m\u00e5let vev. Du husker kanskje dette er et betydelig problem med testosteron. Deca er langt mindre sannsynligkan for\u00e5rsake u\u00f8nskede androgene bivirkninger. Sterk forekomster av fet hud, akne, kroppen/ansikts h\u00e5rvekst og h\u00e5rtap forekommer sjelden. Det er imidlertid mulig for androgene aktivitet \u00e5 bli klart i h\u00f8yere doser.  \n  \nNandrolone viser ogs\u00e5 en ekstremt lavere tendens til \u00f8strogen konvertering. Til sammenligning er hastigheten ansl\u00e5tt til \u00e5 v\u00e6re bare ca 20% av sett med testosterones. F\u00f8lgelig relatert \u00f8strogen bivirkninger er en mye lavere bekymring med dette stoffet. Et anti-\u00f8strogen er likeledes sjelden n\u00f8dvendig med Deca, gynecomastia bare en bekymring blant f\u00f8lsomme individer. P\u00e5 samme tid vannet er oppbevaring ikke et vanlig problem. Denne effekten kan oppst\u00e5 men, men er ofte knyttet til h\u00f8yere doser. Tillegg av Provironum og/eller Nolvadex b\u00f8r v\u00e6re stort nok til \u00e5 redusere enhver forekomst. Deca er \u00e5penbart en sv\u00e6rt trygt valg blant steroider. Faktisk, mange anser det \u00e5 v\u00e6re den beste samlede steroidet for en mann \u00e5 bruke n\u00e5r veiing av bivirkninger og resultater. Det b\u00f8r ogs\u00e5 bemerkes at i HIV-studier har Deca er vist ikke bare \u00e5 v\u00e6re effektiv p\u00e5 Safely oppdragelse den lean kroppsvekten av pasienten, men ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re gunstig for immunforsvaret.  \n  \nDeca er ikke kjent som en veldig \"rask\" byggmester. Muskel bygging effekten av dette stoffet er ganske merkbar, men ikke dramatisk. Langsom utbruddet og mild egenskapene til denne steroid derfor gj\u00f8r det mer egnet for sykluser med lengre varighet. Generelt kan man forvente \u00e5 f\u00e5 muskel vektp\u00e5 omtrent halvparten av hastigheten p\u00e5 at med en lik mengde av testosteron. En syklus varer \u00e5tte til tolv uker synes \u00e5 gj\u00f8re det mest fornuft, forventer \u00e5 lokke fram en langsom, selv gevinst p\u00e5 kvalitet masse. Selv om det er aktiv i kroppen for mye lenger, injisert Deca vanligvis \u00e9n eller to ganger per uke.  \n  \nDe ikke bekymret narkotika skjermer er sannsynlig \u00e5 finne lav vann oppbevaring og god effekt av dette stoffet gunstig for bruk i pre konkurranse skj\u00e6ring stabler. En kombinasjon av Deca og Winstrol i l\u00f8pet av uker/m\u00e5neder frem til et show for eksempel blir sagt for \u00e5 \u00f8ke for \u00e5 se muscularity og definisjon. En sterk ikke-aromatizing androgen som Trenbolone kunne videre lagt til, gir et bedre niv\u00e5 av hardhet og tetthet til musklene.  \nEt akseptabelt anabole, Deca kan ogs\u00e5 bli innlemmet i bulking sykluser med gode resultater. Klassisk Deca og Dianabol syklusen er en grunnleggende i flere ti\u00e5r, og alltid synes \u00e5 gi utmerket muskelvekst. En sterkere androgen som Anadrol eller testosteron kan ogs\u00e5 erstattes, st\u00f8rre resultater. N\u00e5r blandet med Deca, kan androgen dosering holdes lavere enn hvis brukes alene, forh\u00e5pentligvis gj\u00f8r syklusen mer behagelig. I tillegg kan man velge \u00e5 fortsette Deca for en rekke ukene etter androgen er stoppet. Dette vil forh\u00e5pentligvis stivne opp noen av oppsvulmet produsert av androgen, gir en mer kvalitet utseende. Husk at endogene testosteronproduksjonen ikke gjenopptas under Decaterapi og ancillaries er likeledes fortsatt n\u00f8dvendig.  \nDette stoffet \u00f8ker dramatisk nitrogen oppbevaring og rekreasjon tid mellom trenings\u00f8ktene.\n\n#### *Testimonials*\n\nSummary\n\nAmazing service, very fast , no problem, a great experience, as always on this shop.Proviron is strong, i love to add a cycle, better results. Im now wiht var and clen, var is the best that i tried, lean, hard, vascularity, 50-60mg works very well for me. Clen from Genesis is my favorite, i run 80mcg and fat loss is evident. No jitters\n\nbrandon\n\n01 April 2014\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83966f7a-6a3c-4f45-a224-6d501c3e4f55"}
+{"url": "http://www.ncf.no/tips-rad/nettprat/arkiv/anonym_-06.sep-2017-15-48", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:53Z", "text": "  - Anonym, 06. september 2017 15:48\n\n# F\u00e5r beskjed av tannlege at det bare er syreskade\n\nJeg leste en artikkel om tannhelse og c\u00f8liaki fra bladet til Norsk c\u00f8liakforening. Der stod det at ubehandlet c\u00f8liaki i barne\u00e5rene kan gi tannskader, og at man kan f\u00e5 hjelp til \u00e5 dekke dette om dette kan dokumenteres. S\u00f8nnen min fikk diagnose c\u00f8liaki da han var 6 \u00e5r, og da de nye tennene kom, var de flekkete i emaljen. Vi nevnte dette for skoletannlegen, men det hadde han aldri h\u00f8rt om. S\u00f8nnen min er n\u00e5 29 \u00e5r, og har problemer med tennene. N\u00e5 i voksen alder f\u00e5r han bare beskjed om at det er syreskade.... stanger liksom hodet i veggen, og blir ikke tatt seri\u00f8st. Er det tannklinikker i Sandnes/Stavanger omr\u00e5det som har kjennskap til dette problemet? Vil det hjelpe med en legeerkl\u00e6ring som viser n\u00e5r han fikk diagnosen? Eller er det noen annen m\u00e5te vi kan dokumentere dette p\u00e5?\n\n**Anonym, 06. september 2017 15:48**\n\n## Trond svarer\n\nDette er nok et problem hvor dokumentasjonen hos skoletannlegen pleier \u00e5 v\u00e6re avgj\u00f8rende. Sm\u00e5 emaljeskader er s\u00e5pass vanlig at det m\u00e5 nesten dokumenteres \u00e5 ha fremkommet ved tannutbrudd f\u00f8r NAV godtar det.Og siden alle under 18 \u00e5r har gratis tannlege, vil de fleste si at hans n\u00e5v\u00e6rende syreskade ikke har sammenheng med mulig c\u00f8liakiindusert emaljeskade. Vi fors\u00f8ker \u00e5 skaffe vitenskaplige data p\u00e5 dette, men det forskes veldig lite p\u00e5 det, s\u00e5 enn\u00e5 er det NAV som avgj\u00f8r. F\u00e5 en legespesialist \u00a0(+ tannlege) til sammen \u00e5 lage en attest til NAV s\u00e5 muligens invilger de gratis tannlegebehandling, men lett er det ikke.\n\n**Trond S. Halstensen, 06. september 2017 19.42**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "363bd5c1-e527-4b66-ba51-c3ee29d34597"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/statlig-forvaltning/ikt-politikk/invitasjon-til-dialogmote-med-leverandorer/id2594349/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:02:10Z", "text": "# Etablering av en offentlig innkj\u00f8psordning/markedsplass for skytjenester\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 19.03.2018  | Kommunal- og moderniseringsdepartementet \n\nInvitasjon til dialogm\u00f8te med leverand\u00f8rer.\n\n**Tid:** 13. april kl. 9.00 \u2013 12.00  \n**Sted:** Middelthunsgate 27 (NHO), Oslo\n\nSom et ledd i oppf\u00f8lgingen av Nasjonal strategi for bruk av skytenester\u00a0skal Direktoratet for forvaltning og IKT (Difi) og Kommunal- og moderniseringsdepartementet (KMD) vurdere mulig etablering av en innkj\u00f8psordning/markedsplass for skytjenester i offentlig sektor.\n\nH\u00f8sten 2017 etablerte KMD og Difi i samarbeid et forprosjekt for \u00e5 se p\u00e5 mulig etablering av en slik markedsplass/innkj\u00f8psordning rettet mot b\u00e5de statlig og kommunal sektor. Prosjektet har vurdert flere modeller, og har sett spesielt p\u00e5 den l\u00f8sningen som er valgt i Storbritannia (\u00abG-Cloud\u00bb) og lignende modeller, slik som dynamisk innkj\u00f8psordning.\n\nForprosjektet vil ogs\u00e5 vurdere organisering, finansieringsmodell mm. for en mulig ordning. En viktig del av det arbeidet som er gjort til n\u00e5, er kartlegging av brukerbehov i offentlig sektor.\n\nVi \u00f8nsker n\u00e5 \u00e5 unders\u00f8ke hva potensielle leverand\u00f8rer av skytjenester tenker om en slik innkj\u00f8psordning/markedsplass for offentlig sektor. I m\u00f8tet presenteres arbeidet s\u00e5 langt, med p\u00e5f\u00f8lgende diskusjon og sp\u00f8rsm\u00e5l i etterkant. Det vil ogs\u00e5 bli mulig \u00e5 booke korte en-til-en-m\u00f8ter med prosjektet i etterkant av dialogm\u00f8tet.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5l om arrangementet kan rettes til Christine Hafskjold (mob 45065406, firstname.lastname@example.org)\n\nP\u00e5melding sendes p\u00e5 e-post til email@example.com innen 5. april.  \nOppgi navn og kontaktinformasjon (e-post) til deltakerne ved p\u00e5melding.\n\n## Program\n\n| 0900 - 0930 | Lett servering                                                                                          |\n| ----------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| 0930 - 0945 | Velkommen v/ statssekret\u00e6r Paul Chaffey, KMD                                                            |\n| 0945 - 1015 | Presentasjon av prosjektet v/ fagdirekt\u00f8r Christine Hafskjold Det \u00e5pnes for sp\u00f8rsm\u00e5l til presentasjonen |\n|             | PAUSE                                                                                                   |\n| 1030 - 1200 | Workshop                                                                                                |\n\n  \nUnder workshopen \u00f8nsker vi \u00e5 ta opp b\u00e5de merkantile og juridiske problemstillinger knyttet til ulike modeller for en innkj\u00f8psordning/markedsplass. Vi er ogs\u00e5 interessert i innspill p\u00e5 hvordan vi kan sikre at standardl\u00f8sninger og standardavtaler er i overensstemmelse med lovkrav og relevante sikkerhetskrav.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9f340dc-fabd-40d9-b865-2bccaf87107e"}
+{"url": "https://ariasandvik.com/2012/08/08/for-det-meste-helt-usaklig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:22Z", "text": "\u00ab Don't start what you can't\u00a0finish.\n\n### For det meste helt\u00a0usaklig.\n\n Published 8. August 2012   3 BILDER , Angst , Dagbok , Fotografi , Tilfeldigheter 55\u00a0Comments  \n\nH\u00e5per ikke dere forventer dere kjempeseri\u00f8se innlegg, har ikke s\u00e5 mye spennende \u00e5 meddele for og v\u00e6re helt \u00e6rlig. Les halvsarkastisk\\! Jeg er alltid redd for at dere som leser ikke kjenner Karianne bak skjermen og hvordan jeg ordlegger eller formulerer meg i hverdagen, hvordan jeg snakker eller er. Jeg ler mer enn du skulle trodd og jeg ler h\u00f8yt. Og jeg snakker med store overdrivelser, humoristiske vridninger og to tonn sarkasme. Du kan nesten v\u00e6re i s\u00e5 d\u00e5rlig hum\u00f8r du bare gidder, skal nok f\u00e5 deg til \u00e5 le av noe. (Mest sannsynlig banner jeg i hver fjerde setning ogs\u00e5, just saying.)\n\nN\u00e5 er jeg ikke noe stor fan av \u00e5 kliste enorme bilder av meg selv i blogginnlegg, av og til gj\u00f8r jeg unntak. For eksempel her, jeg ser nesten litt glad ut. Egentlig var jeg ikke glad, det jeg tenkte mest p\u00e5 n\u00e5r jeg tok dette bildet var \"faens j\u00e6vla h\u00e5r\\! H\u00e5r til salgs\\!\", etter \u00e5 ha kranglet med det i f\u00f8rti minutter f\u00f8r jeg ga fullstendig opp og gikk for boringly sraight. Jeg skulle egentlig flette det, det synes ikke h\u00e5ret mitt noe om. (Dette var ig\u00e5r.)\n\nIg\u00e5r og idag har jeg st\u00e5tt opp grusomt tidlig. Det vil si \u2013 i mitt perspektiv. St\u00e5tt opp p\u00e5 tidspunkter det var mer sannsynlig at jeg ville legge meg p\u00e5. Ig\u00e5r v\u00e5knet jeg av meg selv rundt halv ni. \"\u00c5 nei. Faen da\", s\u00e5 lykkelig som \"morgefugl\"? Eventuelt ikke. Men det f\u00f8rste jeg gjorde var \u00e5 utfordre angsten. Det slo meg \u2013 de som skulle p\u00e5 jobb hadde allerede dratt p\u00e5 jobb, og de som enda har ferie hadde vel ikke orket \u00e5 st\u00e5 opp enda?\n\nS\u00e5 jeg gikk en tur. Ikke det at det var en lang tur, men jeg gjorde noe jeg aldri gj\u00f8r. Jeg satte meg ned p\u00e5 en benk. \"Bare sitt her. Det g\u00e5r fint \u00e5 sitte her. Det kommer ikke til \u00e5 skje noe grusomt om du sitter her.\" Det var sol ute, knallfint v\u00e6r. Senere p\u00e5 dagen fant jeg ogs\u00e5 ut at jeg hadde knipset noen bilder av hendelsen (snakk om sovemedisinrus). Men uansett, her er benken (liksom).\n\nMja, det var vel greit \u00e5 sitte der i noen minutter, jeg var jo helt alene og v\u00e6ret var fint. N\u00e5r jeg skulle g\u00e5 tilbake vurderte jeg \u00e5 g\u00e5 en annen vei og begynte, men snudde n\u00e5r hjertet bare banket fortere og fortere for hvert steg jeg tok.\n\nN\u00e5r jeg kom hjem var ikke klokka mer enn\u2026. halv ti. Jeg sov p\u00e5 sofaen en time eller to, etter \u00e5 ha lest ett kapittel i ei bok (den samme som jeg enda leser, glemmer alltid at jeg leser bok. Enten sluker jeg dem, eller s\u00e5 tar det ukesvis.)\n\n(Dette kan du lese i en litt mer seri\u00f8s tone.)\n\nEtter \u00e5 ha kranglet med h\u00e5ret mitt dro jeg til legen. Jeg vet egentlig ikke hva jeg skal si helt konkret, store sp\u00f8rsm\u00e5lstegn svirrer i lufta. N\u00e5r jeg er hos frk.fastlege f\u00f8lger vi en slags mal for timene. Hun sp\u00f8r alltid hva som har v\u00e6rt bra og hva som har v\u00e6rt d\u00e5rlig siden sist \u2013 i den rekkef\u00f8lgen, hvis ikke kan det hende det ikke blir tid til det som har g\u00e5tt eller v\u00e6rt bra. Jeg ramset i alle fall opp ett par ting som har v\u00e6rt greit (\u00e5 komme seg bort i forrige uke, at d\u00f8gnrytmen er bedre). Av og til henger hun seg opp i ting jeg ikke synes vi trenger \u00e5 sl\u00f8se bort tid til og prate om, da sier jeg fra. Eksempelvis n\u00e5r hun var veldig forn\u00f8yd med d\u00f8gnrytmen, noe jeg ikke har behov for \u00e5 snakke om. Grunnen til at jeg har pr\u00f8vd \u00e5 endre d\u00f8gnrytme og lykkes i ganske stor grad \u2013 er behovet for s\u00f8vn i seg selv. Jeg fikk liksom aldri sove i mer enn fire timer i strekk fordi jeg la meg s\u00e5 sent og fordi hundene mine har en rytme som jeg tvinges til \u00e5 f\u00f8lge for deres velstand.\n\n\"Hva har ikke g\u00e5tt bra?\" og vi snakket litt om maten, mest om angsten. Angsten tar opp vanvittig mye plass i hverdagen og hodet mitt for tiden. I kjent stil sier jeg \"n\u00e5 har jeg mest lyst til \u00e5 grine\" f\u00f8r det renner over, jeg gr\u00e5ter ett par t\u00e5rer f\u00f8r jeg samler meg igjen og fortsetter. Deretter ble et forslag kastet ut i luften. \"Hva med -?\" og jeg.. sa at vi kunne se p\u00e5 det. At jeg kunne tenke meg \u00e5 gj\u00f8re det om det gikk i orden. Det er enda bare en tanke, noe som m\u00e5 diskuteres med frk.psykolog ogs\u00e5. Derfor vil jeg heller ikke utdype det noe mer p\u00e5 n\u00e5v\u00e6rende stadium. Likevel f\u00f8lte jeg kanskje, muligens, en liten lettelse?\n\n(n\u00e5 kan du lese useri\u00f8st igjen.)\n\nEtter det dro jeg p\u00e5 apoteket. Haha, jeg l\u00f8y. Jeg sendte mamma p\u00e5 apoteket mens jeg selv satt i bilen, forbannet p\u00e5 meg selv fordi jeg ikke turte \u00e5 bli med. Mulig? Enkelte dager g\u00e5r det greit, ig\u00e5r var en s\u00e5nn dag hvor jeg ikke en gang orket \u00e5 pr\u00f8ve. \u00c5 bestille n\u00e6ringsdrikker er en krevende prosess nemlig, s\u00e5nt som tar tid. Det skal visst trykkes utrolig mye p\u00e5 datamaskiner f\u00f8r det g\u00e5r i orden \u00e5 man kan g\u00e5. Det er ikke uvanlig at det tar 20-30 minutter (selv uten reseptk\u00f8) \u2013 og det orket jeg ikke ig\u00e5r. Takk til mamma som orket.\n\nJeg har omtrent 2-3 typer n\u00e6ringsdrikker jeg drikker til vanlig, veldig, veldig lite variasjon. N\u00e5r jeg er innlagt sp\u00f8r de alltid om jeg er sikker p\u00e5 at jeg bare skal ha sjokolade. Stortsett s\u00e5 er jeg det. Men siden jeg var litt lei ig\u00e5r ba jeg mamma overraske meg, ta med noen helt tilfeldige. Kanskje de er gode n\u00e5? Det begynner tross alt \u00e5 bli over ett \u00e5r siden jeg drakk noe annet enn vanilje, sjokolade, karamell og cappuccino.\n\n**Sp\u00f8rsm\u00e5l til dere som drikker n\u00e6ringsdrikker \u2013 hva er favorittene deres og hvorfor?** Trenger kanskje litt inspirasjon nemlig. De tre du ser i midten er fast inventar i kj\u00f8leskapet, de fire andre er det mamma som har plukket ut. (Om du skulle lure er det cappuccino, eple, karamell, cappuccino, sjokolade, skogsb\u00e6r og vanlije)\n\nDe lovet oss v\u00e6r som dette idag ogs\u00e5, f\u00f8ler meg b\u00e5de lurt og snurt siden jeg v\u00e5knet til det samme overskyede v\u00e6ret jeg har sett altfor mye til il\u00f8pet av denne sommeren, de l\u00f8y\\! Faen ta v\u00e6rgudene som har gjort en elendig jobb. 2012 : v\u00e5r, h\u00f8st, vinter.\n\nIdag derimot\u2026 har jeg gjort mindre festlige ting, som \u00e5 dra til tannlegen i all hovedsak. Om det ikke hadde v\u00e6rt for at tannlegen virkelig er flink \u2013 hadde jeg l\u00f8pt derfra uten fylling\\! SVERGER. Det var liksom ikke m\u00e5te p\u00e5 komplikasjoner, bed\u00f8velse som ikke virket, etter fire spr\u00f8yter sa jeg \"gj\u00f8r det n\u00e5 bare, s\u00e5 sier jeg fra om det blir helt j\u00e6vlig.\" For et styr. Mamma hadde jeg ogs\u00e5 dratt med meg, s\u00e5nn i tilfelle angsten skulle pr\u00f8ve \u00e5 drepe meg. (for et styr, jeg er snart toogtjue for pokker, ikke fire)\n\nDet viktigste var vel \u00e5 f\u00e5 det gjort likevel. Det er jo nettopp p\u00e5 grunn av angsten at jeg ikke har reparert tennene mine f\u00f8r det kom til dette punktet. Det handler ogs\u00e5 om at jeg var n\u00f8dt til \u00e5 svelge MANGE kameler f\u00f8r jeg faktisk spurte om mamma kunne rydde timeplanen sin fordi datteren hennes trengte hjelp til \u00e5 dra til tannlegen fordi hun er s\u00e5 redd at hun ikke t\u00f8r \u00e5 gj\u00f8re det alene.  \nFYFAEN. Har ikke ord for hvor stakkarslig, ynkelig og skammelig jeg synes det her er. Fuck you agoraphobia.\n\nJeg skulle gladelig ha sagt meg ferdig og ikke returnert mer, heldig som jeg (ikke, selv om problemet er litt selvforskyldt) er har jeg ny time p\u00e5 fredag, og flere blir det sikkert. Om det var noe tr\u00f8st i det vet jeg ikke \u2013 men det verste er i alle fall ordnet idag, det som gjenst\u00e5r er mindre ting som vil bli mindre tidkrevende. Dette som ble gjort idag skulle ta omtrent en halv time. Det gjorde det ikke, en time og ti minutter i tannlegestolen er vel mer n\u00f8yaktig. Jeg har noe funky med kjeven min ogs\u00e5, det knaser p\u00e5 venstre side hver gang jeg \u00e5pner h\u00f8yt \u2013 og \u00e5pne munnen h\u00f8yt er ikke noe jeg kan si at jeg klarer. \u00c5 derfor skulle gape i tjue minutter i strekk uten \u00e5 kunne lukke kjeften\u2026.\n\nTakket v\u00e6re angsten har jeg ogs\u00e5 slitte tenner i den forstand at jeg l\u00e5ser kjevene og gnisser tenner. Jeg sa det istad, sier det igjen; fuck you agoraphobia. Innen jeg endelig kunne lukke kjeften var jeg s\u00e5 skjelven at jeg trodde nesten ikke jeg skulle klare \u00e5 g\u00e5 derfra. Det klarte jeg alts\u00e5, men den f\u00f8lslen jeg hadde mens jeg gikk gjennom byen til bilen til mamma var alt annet enn god.\n\nNeida, joda. Det gikk vel \"ok\" om jeg kan si det s\u00e5nn. Jeg skal ikke klage\\! Det h\u00f8res sikkert ut som om jeg klager n\u00e5 \u2013 det er bare en forklaring, omtrent slik jeg ville forklart det til en venninne. N\u00e5r jeg kom hjem tenkte jeg i alle fall at jeg skulle sove, med tanke p\u00e5 at jeg sto opp enda tidligere enn ig\u00e5r, kvart p\u00e5 ni for \u00e5 v\u00e6re presis. Brukte for lang tid til \u00e5 g\u00e5 tur med Nick og Zahra, hadde litt for d\u00e5rlig tid til \u00e5 ordne meg selv, det gikk p\u00e5 minuttet.\n\nJeg fikk ikke sove noe s\u00e6rlig, dro heller ut en tur med Elin (lenge siden sist). Det var veldig fint \u00e5 kj\u00f8re bil uten m\u00e5l og mening. En s\u00e5nn tur hvor hun sier \"h\u00f8yre, venstre?\" og jeg bare peker en tilfeldig vei. Jeg pleier alltid \u00e5 peke, hvis ikke kommer det ut feil, h\u00f8yre n\u00e5r jeg egentlig mente venstre og vice versa. Rart hvor lite som skal til for \u00e5 dempe en relativt halvtraumatiserende tur til tannlegen.\n\nJeg kom i alle fall hjem med dette:  \nJeg og skriveb\u00f8ker. Don't get me started. Ser at dette innlegget allerede inneholder 1631 ord, s\u00e5 jeg skal ikke fortelle mer om det akkurat n\u00e5.\n\nDERFOR poster jeg flere bilder av Nick p\u00e5 bloggen enn Zahra. Hun finner du under pleddet liksom. Dessuten er hun oppmerksom \u00e5 sover selvsagt aldri n\u00e5r jeg fisker fram kamera.\n\nHan her derimot. Han er fin n\u00e5r han er v\u00e5ken, men noe s\u00f8tere enn han er n\u00e5r han sover skal du lete lenge etter\\! Det fineste jeg vet er \u00e5 legge meg om kvelden, han sover allerede p\u00e5 sofaen og m\u00e5 b\u00e6res ut i yttergangen s\u00e5nn at han kan gj\u00f8re sitt ute. N\u00e5r jeg vekker han da \u2013 \u00e5\u00e5\u00e5h. Da har jeg mest lyst til \u00e5 si \"baby\", noe jeg omtrent aldri referer til hundene mine som. De er ikke babyene mine, de er hundene mine, selv om det finnes likhetstrekk i \u00e5 ta vare p\u00e5 valper sammenlignet med sm\u00e5 barn. (Sier absolutt ikke at det er det samme\\!)\n\nOg jo, helt p\u00e5 slutten kan jeg nevne at jeg holdt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hjerteinfarkt etter at jeg var hos tannlegen. N\u00e5r Nick leker, leker han litt med den, litt med den \u2013 og litt med den. N\u00e5r jeg rydder pleier jeg \u00e5 kaste alle lekene hans i en kurv, n\u00e5r han skal leke henter han det i kurven. Greia er at han har tendenser til \u00e5 hente alle tingene, \u00e9n etter \u00e9n, ogs\u00e5 str\u00f8r han dem utover i sofaen. N\u00e5r jeg bestemte meg for at jeg skulle pr\u00f8ve \u00e5 sove m\u00e5tte jeg derfor kaste alle lekene hans p\u00e5 gulvet (s\u00e5nn at jeg fikk plass liksom) og det var her jeg ble oppmerksom p\u00e5 at skoen jeg har latt Nick g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 manglet skolisse.\n\nDa var jeg kjapp med \u00e5 endevende alle pledd, puter, sofaputer, leker og bur p\u00e5 let etter skolissa. Tenk om han hadde spist den?\\! Det er jo faktisk virkelig reell krise, og jeg fant den ikke\\! Jeg m\u00e5lte den andre skolissa til 90cm og det hadde v\u00e6rt rart om han hadde f\u00e5tt i seg hele den uten at jeg merket noe, il\u00f8pet av en time n\u00e5r han l\u00e5 to meter unna meg. \"Hallo, det er faen ikke spagetti heller?\" tenkte jeg i mitt stille sinn. Jeg ringte i alle fall til dyrlegen for \u00e5 h\u00f8re hva som kunne gj\u00f8res mens jeg fortsatt gikk gjennom andre ting. Dyrlegen rakk akkurat \u00e5 fortelle meg at han kunne f\u00e5 en spr\u00f8yte s\u00e5nn at han kastet den opp igjen \u2013 i samme sekund fant jeg den helvetes skolissa og innen jeg hadde takket for meg og lagt p\u00e5, p\u00e6lmet jeg skolissene i s\u00f8pla. Takk g u d (ellernoe).\n\nUansett. N\u00e5 har jeg trykt fra meg 2061 ord, s\u00e5 n\u00e5 skal jeg sette punktum \u00a0 \u00a0 .\n\nPokker. Glemte \u00e5 legge ut bilde av neglene mine. Nails liksom\\!  \nDet rosa ble for rosa for meg, varte bare en dag f\u00f8r jeg erstattet det med lilla og \"dryppende\" s\u00f8lv. (Tannlegen og assistenten hennes synes hvertfall de var fine liksom.) Haha. N\u00e5 skal jeg sette punktum\n\n.\n1.    1 Elisabeth :)  8. August 2012 at 21:12\n    \n    Liker lange innlegg, og dette var intet unntak. Du er s\u00e5 utrolig flink til \u00e5 skrive, du\\! Bildet av deg er ogs\u00e5 kjempefint, du har s\u00e5 fint et ansikt og h\u00e5ret ditt\u2026.Nydelig\\! Det er bra du har humor, flere som burde ha den innstillingen. Liker ogs\u00e5 at du og frk.fastlege begynner timene med det som er positivt, det er bra. Du er flink, Karianne. Og forresten s\u00e5 er jeg enig med tannlegen og assistenten: neglene dine er virkelig fine\\! ;) (ogs\u00e5 h\u00e5per jeg du liker smakene p\u00e5 n\u00e6ringsdrikkene som din mor valgte ut..\\!;)\n    \n    Stor klem\\!\n    \n      -   2 karianne  11. August 2012 at 10:51\n        \n        Tusen takk\\!  \n        Klem til deg\\!\n        \n2.    3 Ronja  8. August 2012 at 21:36\n    \n    bringer jogert style er favoriten her :) tror de er den numer 2 fra venstre ? klarer bare ikke helt og se om de er jogert style ?\n    \n      -   4 karianne  11. August 2012 at 10:50\n        \n        Nei, det er markjordb\u00e6r :)  \n        Den er god da\\!\n        \n3.    5 Tonje  8. August 2012 at 22:17\n    \n    \u00c5h, gud, tannlege ja. Hun/han er det flere \u00e5r siden jeg har v\u00e6rt hos. Bra jobba at du klarte \u00e5 f\u00e5 til det til tross for alt som ikke gikk som det skulle. Vet jo hvor mye angsten kan rive innvendig for hver enkelt uforutsett og tidsstrekkende ting som plutselig dukker opp. Er s\u00e5nn for meg i alle fall:P  \n    Og fine negler da\\! :grin:\n    \n      -   6 karianne  11. August 2012 at 10:51\n        \n        Takk Tonje\\!\n        \n4.    7 Laila  8. August 2012 at 22:18\n    \n    SKOGSB\u00c6R \\<3 I say no more.\n    \n      -   8 karianne  11. August 2012 at 10:51\n        \n        Haha\\!\n        \n5.    9 Nina  8. August 2012 at 22:28\n    \n    Elsker disse type innleggene. Godt og blandet. Var godt \u00e5 lese f\u00f8r min sovepille kicker inn for nattrn. Jeg heier p\u00e5 deg Ksrianne og dine innlegg hjelper ofte meg selv om jeg sliter med en bipolar lidelse og med angst selvf\u00f8lgelig. H\u00e5per du f\u00e5r en god natts s\u00f8vn og en ok dag i morgen ogs\u00e5:-) klem fra hedmark\n    \n      -   10 karianne  11. August 2012 at 11:07\n        \n        Bra du likte innlegget\\! Klem til deg \u2665\n        \n6.    11 Andrea Nornes  9. August 2012 at 08:28\n    \n    Jeg har veldig mange favoritter jeg egentlig, pleier \u00e5 bestille opp rundt 25 forskjellige av gangen, h\u00f8h\u00f8.. En sikker vinner er i hvertfall yoghurt style \u2013 begge smakene (utrolig godt\\! s\u00e6rlig om man fryser dem ned og r\u00f8rer litt i fryseprosessen) Caramell er good, Compact med kaffesmak er utrolig god, og thickened stage 2 \u2013 begge smaker kan v\u00e6re god \u00e5 spise med skje :)  \n    De eneste jeg IKKE drikker er vel cherry, og de som ikke er melkebaserte\n    \n      -   12 karianne  11. August 2012 at 11:09\n        \n        25 forskjellige smaker av gangen? Wow, gjetter du blir popul\u00e6r hos apotekaren som \u00e5 trykke inn alle de bestillingene, haha\\!  \n        Du, jeg leste p\u00e5 bloggen din noe merkelig her om dagen som jeg tror jeg glemte \u00e5 kommentere, husker ikke helt, men har du noen gang kokt n\u00e6ringsdrikkene dine?  \n        Jeg hadde en periode hvor jeg fryste dem f\u00f8r, men det begynner \u00e5 bli lenge siden. Kanskje jeg m\u00e5 pr\u00f8ve det igjen\\!  \n        Jeg har aldri pr\u00f8vd cherry\\! Takk for tips ;)\n        \n          -   13 Tahle  15. August 2012 at 10:45\n            \n            Jeg varmer ofte de med sjokoladesmak. Akkurat som \u00e5 drikke kakao pluss at det varmer:) Interessant \u00e5 diskutere n\u00e6ringsdrikker \u2013 det hadde jeg ikke trodd jeg skulle gj\u00f8re, men bra \u00e5 utvide horisonten :)\n        \n          -   14 karianne  15. August 2012 at 11:48\n            \n            Haha\\! Hadde ikke sett for meg s\u00e5 stor respons n\u00e5r jeg stilte sp\u00f8rsm\u00e5let\\!  \n            S\u00e5 det skiller seg ikke n\u00e5r man varmer dem alts\u00e5? Har aldri falt meg inn \u00e5 pr\u00f8ve, har bare ikke sett for meg at det kom til \u00e5 g\u00e5 bra\\! Men tips notert \u2665\n        \n          -   15 Tahle  16. August 2012 at 00:07\n            \n            Bare pass p\u00e5 at det ikke koker s\u00e5 skal det g\u00e5 bra :)\n        \n          -   16 karianne  21. August 2012 at 14:49\n            \n            Haha, den er grei\\! skal pr\u00f8ve \u00e5 huske det\\!\n        \n          -   17 Andrea Nornes  5. December 2012 at 16:37\n            \n            uff, n\u00e5 s\u00e5 jeg plutselig at jeg aldri svarte :P Her g\u00e5r det i perioder \u2013 i sommer fr\u00f8s jeg alle, men de siste tre m\u00e5nedene i hvertfall har jeg kokt alle. Om jeg er p\u00e5 reisefot og vet at jeg ikke vil kunne f\u00e5 hatt den hverken ald eller varm s\u00e5 bruker jeg ogs\u00e5 \u00e5 ha med en sjokolade og kj\u00f8pe en kaffe p\u00e5 narvesen eller noe som jeg blander den med. Ekstra godt med isbiter :D Til og med lilles\u00f8ster, uten noen som helst for for sf spurte om \u00e5 smake og syntes den var veldig god :) Ellers har jeg ogs\u00e5 kokt gr\u00f8t p\u00e5 vaniljesmaken en del ganger :)\n        \n          -   18 Andrea Nornes  5. December 2012 at 16:39\n            \n            jeg varmer dem forresten alltid til de koker, og s\u00e5 tar dem i mikroen ett minutt etterp\u00e5 til de VIRKELIG koker, s\u00e5 det er ikke noe problem ;) eneste er at de lett svir seg i bunn av kjelen (derfor mikroen)\n        \n          -   19 Karianne  6. December 2012 at 18:48\n            \n            That makes sense\\! Jeg har ikke mikro da. Kanskje jeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 varmen noen en dag just for fun, det er jo ikke akkurat varmt ute for tiden\\! Takk for at du deler erfaringer Andrea\\! \u2665\n\n7.    20 Jeanett  9. August 2012 at 09:39\n    \n    Jeg drikker n\u00e6ringsdrikker og kjenner meg igjen i det med mangel p\u00e5 variasjon. Er jo trygges \u00e5 kj\u00f8pe de man vet man liker :P Men jeg har kommet dit hvor jeg ikke klarer mer av bla. karamell. S\u00e5 har i det siste begynt \u00e5 pr\u00f8ve nye smaker. Har funnet ut at fresurbin markjordb\u00e6r og skogsb\u00e6r er gode. Ellers g\u00e5r det mest av vanilje, cappuccino og ulike varianter av sjokolade her ogs\u00e5. Tenkte \u00e5 pr\u00f8ve Fresurbin med kirseb\u00e6r. Kan jo bli spennende.\n    \n    For \u00e5 f\u00e5 mer variasjon kan du ogs\u00e5 pr\u00f8ve nutridrink yoghurt style. De er litt annerledes enn alle de andre. Lenge siden jeg har drukket dem selv, men de er greie.  \n    Du kan ogs\u00e5 variere ved \u00e5 bytte mellom ulike varianter av de samme smakene ;)\n    \n    Lykke til med smakspr\u00f8vingen :)\n    \n      -   21 karianne  11. August 2012 at 11:14\n        \n        Har pr\u00f8vd youghurt style, de er gode ja :)  \n        Takk for tipsene, skal sjekke det ut\\!\n        \n8.    22 Destgirl  9. August 2012 at 15:31\n    \n    Galgenhumor er fantastisk, jeg ler mye av meg selv og min situasjon og det hjelper meg mye. Noen forst\u00e5r ikke at jeg sier noo ironisk, noe jeg ofte gj\u00f8r og ler. Noen ser p\u00e5 meg og sier aaww det g\u00e5r nok bra, det f\u00f8les bare enda verre for jeg vil ikke at andre skal synes synd p\u00e5 meg, jeg sp\u00f8kte noe jeg ofte ogs\u00e5 gj\u00f8r :) Eller hvis jeg sier ironisk dette var jo bare dritg\u00f8y og den andre sier \u00e5\u00e5 jeg syntes ikke det var noe g\u00f8y\u2026 :shock: :shock:\n    \n    Jeg er eldre enn deg og t\u00f8r ikke g\u00e5 til tannlegen :oops: jeg f\u00e5r helt angst, fikk narkose en gang, n\u00e5 t\u00f8r jeg ikke sp\u00f8r, jeg har s\u00e5 mye skam i forhold til tannhelse.. s\u00e5 jeg g\u00e5r rundt med d\u00e5rlig tannhelse og pr\u00f8ver \u00e5 tro meg p\u00e5 en god tannhelse, takk for legedom sier jeg.. haha godt ikke alle h\u00f8rer meg, men det er alt jeg klarer n\u00e5..\n    \n    Blir spennende med den planen fra frk fastlege, om jeg ikke vet hva det er s\u00e5 h\u00f8rtes det jo ut som noe som kunne v\u00e6re bra :)  \n    Fine bilder og likte neglebildene, spesielt de lilla, stilige :)\n    \n    klem \\<3 \\<3\n    \n      -   23 karianne  11. August 2012 at 11:22\n        \n        Man M\u00c5 nesten kunne le av det, hvis ikke blir realiteten for tragisk til \u00e5 holde ut.  \n        H\u00e5per du klarer \u00e5 komme deg til tannlegen en gang\\! Om jeg kan, kan kanskje du og? \\<3 Jeg tror i alle fall p\u00e5 deg\\!\n        \n        Takk, klem til deg \\<3\n        \n        Reply\n\n9.    24 Tahle  9. August 2012 at 16:56\n    \n    M\u00e5tte le da jeg leste om n\u00e6ringsdrikker og ventetid \u2013 selv uten k\u00f8 tar det jammen tid\u2026 I mange \u00e5r drakk jeg bare Fortimel sjokolade og da Fortimel ble borte ble det nesten krise i heimen :shock: :shock: What to do?? Men jeg klarte n\u00e5 etterhvert \u00e5 utvide horisonten og liker ulike smaker i ulike merker, Resource sin sjokolade er god men liker ikke Nutridrink sin for eksempel. Elsker kaffe men som n\u00e6ringsdrikker synes jeg bare det blir feil og kunstig.\n    \n    Synes jeg n\u00e5 har et ganske s\u00e5 stort repertoar, men er jeg innlagt og de ikke har noen av mine g\u00e5r jeg helt i l\u00e5s. Samme problem hvis apoteket m\u00e5 bestille inn. Jeg har riktignok mange alternativer n\u00e5 men det betyr ikke at jeg kan drikke hvilken som helst av dem, jeg M\u00c5 ha den jeg har planlagt. Kan v\u00e6re fleksibel p\u00e5 mye men ikke n\u00e5r det kommer til inntak. Alt n\u00e6ringsinntak er via n\u00e6ringsdrikker, vet ikke hvor mange \u00e5r det har v\u00e6rt slik n\u00e5 engang. F\u00e5r helt panikk hver gang det blir snakk om \u00e5 skulle pr\u00f8ve noe vanlig mat. Fresubin Creme og YoCreme har g\u00e5tt innimellom. \"N\u00e6ringsdrikk\" det ogs\u00e5 men spises n\u00e5 ihvertfall med skje :wink: Selv om systemet jeg har n\u00e5 ikke er optimalt for kroppen s\u00e5 fungerer det tross alt, kroppen klarer seg stort sett uten sonden. Nutdrink Compact og Resource 2.0 gir jo flere kalorier per milliliter s\u00e5 da kan heldigvis mengden senkes uten d\u00e5rlig samvittighet.\n    \n    Tok et blide av n\u00e6ringsdrikkene men klarte selvf\u00f8lgelig ikke \u00e5 f\u00e5 det hit s\u00e5 f\u00e5r skrive i stedet.\n    \n    Nutridrink: Compact fibre i vanilje og jordb\u00e6r, Nutrinikidsmoothie i sommerfrukt og b\u00e6r & frukt, Yoghurtstyle bringeb\u00e6r og vanilje-sitron.\n    \n    Resource: 2.0+ Fiber i vanilje og skogsb\u00e6r , SeniorActiv :oops: i jordb\u00e6r og vanilje (ekstra mye av det kroppen min trenger selv om jeg ikke er senior), Protein i sjokolade og skogsb\u00e6r.\n    \n    Fresubin: Fiber i vanilje.\n    \n    M\u00e5 igjen si at jeg synes du skriver utrolig bra\\! Jeg kommenterer ikke s\u00e5 ofte men f\u00f8lger bloggen din med stor interesse :smile: Imponert over alt du f\u00e5r til, selvinnsikten og alt\\! St\u00e5 p\u00e5 selv om det er t\u00f8ffe dager \u2013 vi m\u00e5 h\u00e5pe og tro at det en gang blir bedre, at livet er noe mer og at det er verdt \u00e5 kjempe.\n    \n      -   25 karianne  11. August 2012 at 11:26\n        \n        Det er vanskelig \u00e5 skulle rive seg l\u00f8s fra noe som er trygt for \u00e5 finne noe annet\\! Du er flink som har klart det i alle fall.  \n        \u00c5h, det er flere som sier de smoothiene er gode, har ikke smakt dem enda\\! M\u00e5 vel f\u00f8re dem p\u00e5 lista ;)  \n        Tusen takk for alle tipsene\\! Virkelig hjelpsomt.  \n        \u2665\n        \n10.   26 Ronja  9. August 2012 at 17:26\n    \n    mente fra h\u00f8yre seff :P\n    \n      -   27 karianne  11. August 2012 at 11:07\n        \n        Skj\u00f8nte det\\! ;)\n        \n11.   28 Trine  9. August 2012 at 21:37\n    \n    Likte dette innlegg :) Hehe :D\n    \n    Hmm\u2026 Lurer p\u00e5 en ting, kanskje du kunne skrive et innlegg om det eller kanskje henvise til noe du har skrevet? Litt vanskelig \u00e5 bladre tilbake i din nye blogg, men jeg lurer virkelig p\u00e5, den andre diagnose du har 'emotional ustabill' hva er det? Har pr\u00f8vet \u00e5 lese litt p\u00e5 nett, men lurer bare p\u00e5, om du kanskje engang kunne forklare dine ord, hva er dette er?\n    \n      -   29 karianne  11. August 2012 at 11:06\n        \n        Du finner masse nyttig p\u00e5 wikipedia her: http://no.wikipedia.org/wiki/Emosjonelt\\_ustabil\\_personlighetsforstyrrelse :)\n        \n12.   30 Siw  9. August 2012 at 21:40\n    \n    Jeg holder ogs\u00e5 fast p\u00e5 de samme.Karamell,fresubin sjokolade og Mokka. Men jeg bestemte meg ogs\u00e5 f\u00e5r \u00e5 pr\u00f8ve noe annet s\u00e5 jeg yogurtstyle med bringeb\u00e6r og den juciestyle du har med eple. Den yoghurtstyel var jeg litt skeptisk til med en gang,men etter hvert fant jeg ut at jeg kom til \u00e5 bestille mer av den.Men den juciestyle med eple smakte i mine \u00f8yne h\u00f8gg.R\u00f8rer ikke den igjen for \u00e5 si det s\u00e5nn\\!\n    \n      -   31 karianne  11. August 2012 at 11:07\n        \n        Youghurt style er kjempegode da\\!  \n        Er ikke s\u00e5 glad i de som er juicestyle. Det smaker for mye.. vitaminer tror jeg? Haha\\!  \n        Bra man i det minste har noen lifesavers\\!\n        \n13.   32 Miriam  9. August 2012 at 21:59\n    \n    Det er riktignok ikke drikk da, litt fastere konsistens\u2026men anbefaler nutridrink fruit(eple)\\!\\!\\!\n    \n    http://www.apotek1.no/produkter/nutridrink-fruit-eple-3x150g-914200p\n    \n    M\u00e5 bestille den inn da(aldri opplevd at de har den i hyllene), men de pleier f\u00e5 den il\u00f8pet av et par dager ;)  \n    Jeg blir kvalm av s\u00e5 og si alle n\u00e6ringsdrikker(pr\u00f8vd det meste) og s\u00e5nne n\u00e6rings\"desserter\" er helt grusomme\u2026men den her er skikkelig frisk og annerledes\\!\n    \n    Har pr\u00f8vd \u00e5 finne noe lignende for jeg t\u00e5ler egentlig ikke eple, men ikke funnet noe som er i n\u00e6rheten s\u00e5 langt\\!\n    \n      -   33 karianne  11. August 2012 at 11:04\n        \n        \u00c5h, synes den er grusom jeg, haha\\! Men har de ikke en smak til, siden du liker den s\u00e5 godt? Mener det var en gr\u00f8nn og en rosa n\u00e5r jeg testet dem ut, den rosa var j\u00e6vlig, den gr\u00f8nne var \"ok\", men jeg har aldri bestilt det siden.  \n        De som er cr\u00eame synes jeg er god \u2013 bare den med sjokolade da :P\n        \n        Men se her : http://nutricia.no/upload\\_dir/docs/Nutridrink\\_Fruit\\_0709%20(2)\\_1.pdf  \n        Har du pr\u00f8vd den i jordb\u00e6r?\n        \n          -   34 M  12. August 2012 at 17:37\n            \n            Hehe, ok :P Den gr\u00f8nne jeg liker\u2026Den rosa (den som du link til) g\u00e5r greit, men ikke s\u00e5 veldig god\u2026Men begge er masse eple(pure) i\u2026like mye eple i den med jordb\u00e6rsmak som i den med eplesmak faktisk :/\n            \n            Creme sjokolade tror jeg faktisk ikke jeg har smakt\\! Men er ikke s\u00e5 veldig glad i ting med sjokoladesmak\u2026de kan v\u00e6re veldig gode smaksmessig, men blir s\u00e5 sykt trigget av det jeg :P F\u00f8les som \u00e5 drikke ren sjokolade omtrent.\n            \n            Var en liten periode jeg drakk endel vanlig n\u00e6ringsdrikk. Da gikk det mest i aprikos og banan\u2026\n            \n            Synes ikke de juicebaserte n\u00e6ringsdrikkene er s\u00e5 veldig gode, men blir likevel mindre kvalm av dem ifh. til melkebasert\u2026men er det ikke s\u00e5nn at de juicebaserte ikke er fett i? Mente jeg leste de var fettfrie\u2026da blir is\u00e5fall halve poenget vekke for min del :P Trenger jo strengt tatt det fettet :P\n        \n          -   35 karianne  12. August 2012 at 23:28\n            \n            Juice Style er uten fett ja\\! T\u00f8r ikke \u00e5 drikke s\u00e5 mange av dem (sjelden jeg gj\u00f8r det) fordi jeg har mer hetta for feilbalanse i forhold til karbohydrater enn fett. Kroppen trenger fett, hjernen trenger fett. Har p\u00e5 en m\u00e5te blitt trygg p\u00e5 at det fettet som er i n\u00e6ringsdrikkene er der med god grunn.\n            \n            Tror jeg er sjokoholiker? Haha, vet ikke.  \n            Bottom line is; bra du f\u00e5r i deg n\u00e6ring \u2665\n\n14.   36 Marie  9. August 2012 at 22:20\n    \n    Du er utrolig modig som t\u00f8rr \u00e5 g\u00e5 imot angsten din\\! Jeg b\u00e5de tror og h\u00e5per at du en dag blir helt fri for den.\n    \n    Men dette med n\u00e6ringsdrikker. Jeg har ikke pr\u00f8vd s\u00e5 mange, ettersom jeg har trivdes med de fleste av de jeg har hatt. Favorittene mine er de fra juice style, og den jeg liker best er skogsb\u00e6r. Eple, tropisk frukt, jordb\u00e6r og appelsin er ogs\u00e5 veldig gode, og jeg foretrekker dem fremfor multi fibre og protein. Hvorfor jeg foretrekker juice style er fordi at de ikke metter p\u00e5 samme m\u00e5te som multi fibre og protein. Magen fylles opp, men jeg f\u00f8ler meg ikke mett, og det er helt n\u00f8dvendig for at jeg ikke skal ty til bulimi.\n    \n    Jeg kan jo selvf\u00f8lgelig drikke multi fibre og protein, men noen syntes jeg blir kvalmende. For eksempel banan og aprikos. Sjokolade og vanilje kan ogs\u00e5 bli veldig kvalmende i lengden, men noen ganger g\u00e5r det fint. Noe du absolutt IKKE m\u00e5 pr\u00f8ve er Nutridrink multi fibre appelsin. Det er som \u00e5 spise appelsin og s\u00e5 drikke et glass med melk\\! Men det sier vel seg selv, haha.\n    \n    Noe som er fint for meg er at jeg kan fryse (halvfryse) drikkene fra juice style slik at det blir som \"slush\" eller is. Helt siden jeg var liten har jeg elsket frukt, b\u00e6r, mat og drikker som er fryst. Man kan jo gj\u00f8re det med de andre ogs\u00e5, men jeg syntes ikke det smaker like bra. Kan forresten nevne at jeg bare har smakt Nutricia, s\u00e5 det er det jeg har skrevet om n\u00e5.\n    \n    H\u00e5per du finner nye smaker du liker, og at n\u00e6ringsdrikkene blir mere interessante. Lykke til\\! :)\n    \n      -   37 karianne  11. August 2012 at 11:19\n        \n        Skj\u00f8nner hva du mener. Jeg er helt omvendt, at jeg liker de som er melkebaserte bedre enn juice style fordi de metter litt. Om jeg blir for sulten kommer trangen til \u00e5 spise/overspise, og dermed blir det oppkast ogs\u00e5. Men juice style er kjekt n\u00e5r man har litt lavt blodsukker og trenger noe kjapt :)\n        \n        W\u00e6h, har aldri pr\u00f8vd aprikos, men den h\u00f8rtes ikke noe god ut\\! Banan liker jeg ikke \u2013 nettopp fordi den er for kvalmende. Og vanilje kan ogs\u00e5 lett bli kvalmende. Men sjokolade har jeg ingen problemer med. Tror jeg har pr\u00f8vd appelsin en eller annen gang i tiden, men det er i s\u00e5 fall lenge siden.\n        \n        M\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fryse jucie style en dag\\! Tusen takk for tips :)\n        \n15.   38 christina  10. August 2012 at 11:13\n    \n    den rosa neglakken med hvit var NYDELIIG \\!\\!\\! kunne du ikke lagd et innlegg dder du viser hvordan du lakker neglene dine s\u00e5nn? hvilke neglakker det er osv ? hvor du f\u00e5r kj\u00f8pt dem ? jeg vedder p\u00e5 at jeg ikke er den eneste som vil du skal lage et innlegg hvor du viser oss dine talent med neglelakk lakking :\\!\\!\n    \n      -   39 karianne  11. August 2012 at 10:54\n        \n    \n      -   41 karianne  11. August 2012 at 11:13\n        \n        Indeed :)\n        \n17.   42 Anja  11. August 2012 at 19:20\n    \n    Bra jobba hos tannlegen\\! Kule negler :smile: holder meg som regel til nutridrikk sjokolade, karamell og vanilje, men smootihe er ogs\u00e5 gode.\n    \n      -   43 karianne  11. August 2012 at 19:22\n        \n        Har ikke pr\u00f8vd smoothiene enda, men skj\u00f8nner jeg m\u00e5 gj\u00f8re det\\! Takk \\<3\n        \n18.   44 Jeanett  11. August 2012 at 20:07\n    \n    Et annet tips til n\u00e6ringsdrikkene for \u00e5 f\u00e5 litt variasjon er \u00e5 fryse dem og spise dem med skje ;)\n    \n      -   45 karianne  12. August 2012 at 01:36\n        \n19.   46 Emma  11. August 2012 at 21:57\n    \n    S\u00f8te karianne\\!  \n    Apropo tannleger og angst. Har angst for tannlegeregninger jeg. Og problemer med \u00e5 stole p\u00e5 tannleger.  \n    Er ikke alle som er like dyktige rett og slett, og han forrige jeg var hos skal jeg aldri tilbake til.\n    \n    Take care.\n    \n    Stor klem.\n    \n      -   47 karianne  12. August 2012 at 01:36\n        \n        Emmaaa \\<3  \n        Jeg er s\u00e5 heldig at jeg ikke betaler for tannlege (kryss i taket og halleluja for det).  \n        Klem til deg \u2665\n        \n20.   48 Tonje  11. August 2012 at 22:41\n    \n    Skulle \u00f8nske nutrilett og slankedrikker hadde like mange smaker :( De smaker enten r\u00e5tten ekkel jordb\u00e6r eller sjokolade som ikke smaker sjokolade. Bare \u00e5 hive nedp\u00e5 og h\u00e5pe p\u00e5 at det ikke kommer opp igjen\\! (ufrivillig). Vi tynne og vi tykke har tydeligvis noen av de samme problemene n\u00e5r det kommer til slike drikker\\!\n    \n      -   49 karianne  12. August 2012 at 01:35\n        \n        Hahaha\\! Den siste setninga, so true\\! Nutrilettshakene er ikke noe gode (har dog ikke drukket det siden 2006 n\u00e5r det n\u00e5 en gang var -nok en diett- spiseforstyrrelsen min fikk meg til \u00e5 -teste- ut)  \n        \u2665\n        \n21.   50 Christina Irene  14. August 2012 at 19:49\n    \n    Personlig hadde jeg et slags \"crush\" p\u00e5 nutridrink.. Noe annet var liksom ikke noe alternativ :p Jeg drakk en lang periode kun mokkasmaken, men da den begynte \u00e5 komme i retur klarte jeg ikke \u00e5 f\u00e5 det ned, fysatan s\u00e5 j\u00e6velig det var. Aldri v\u00e6rt borti verre.. :shock: Etter det gikk det kun i sjokolade og karamell, s\u00e5 egentlig har jeg ikke utfordret meg noe s\u00e6rlig. Pr\u00f8vde en juicestyle p\u00e5 sykehuset en gang, vet ikke hvilket merke det var, men det smakte helt seri\u00f8st rennende \u00f8revoks, jeg k\u00f8dder ikke\\! Etter det torde jeg ikke \u00e5 drikke noen juicestylevarianter heller, haha..\n    \n    Reply\n    \n      -   51 karianne  14. August 2012 at 21:20\n        \n        Synes Nutridrink er de med best smak ja.  \n        Uff\\! Er ikke mange Juice Style jeg liker. Jordb\u00e6r og eple, tror det m\u00e5 v\u00e6re de to som g\u00e5r ned. De andre smaker for mye \"vitaminer\".  \n        Liker bloggen din forresten\\!\n        \n22.   52 Stein  15. August 2012 at 15:26\n    \n    Selv brukte jeg Nutridrink for noen \u00e5r siden for \u00e5 komme meg opp i vekt, husker ikke helt hvilken men det var en som var fullverdig. Fullt m\u00e5ltid og ikke s\u00e5nn man bare fyller p\u00e5 m\u00e5ltidet med =)  \n    Veldig fin blogg =)\n    \n      -   53 karianne  21. August 2012 at 14:48\n        \n        De melkebaserte er fullverdige m\u00e5ltid, de som er juice style inneholder ikke fett og kvalifiserer dermed ikke som fullt m\u00e5ltid.  \n        Bra du fant hjelp i de\\! Og takk skal du ha :)\n        \n23.   54 Kinemor  27. August 2012 at 16:56\n    \n    Tror jeg har ei hel pappeske med skriveb\u00f8ker i bua. F\u00e5r aldri nok\\! Elsk p\u00e5 skriveb\u00f8ker \\<3\n    \n      -   55 karianne  6. September 2012 at 16:54\n        \n        Enig med deg :)\n        \n\nBer om at \u00a9 respekteres, b\u00e5de i forhold til tekst og bilder\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1e6b225e-6c4f-4baa-87c0-c417fab1473e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/er-billigtights-like-bra-som-dyre_-1.11695749", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:52:04Z", "text": "## Livsstil\n\n# Gj\u00f8r billigtightser samme nytte som dyre?\n\nHenger pris og kvalitet sammen? FBI har testet b\u00e5de dyre og billige treningstights.\n\n\n\n\n\nHanne Kari Fossum Journalist\n**En helt enkel treningstights kan koste fra et par hundrelapper til mer enn 1000 kroner.**\n\nVi \u00f8nsket \u00e5 finne ut om de som koster lite gj\u00f8r samme nytten som de dyre.\n\n\n\nTre studenter fra Norges idrettsh\u00f8gskole, Malin Ekeberg, Cecilie Kappelsl\u00e5en og Mari Hoel, har testet \u00e5tte varianter.\n\nTightstesten er en ren brukertest utf\u00f8rt p\u00e5 oppdrag fra NRK Forbrukerinspekt\u00f8rene og bladet Shape Up.\n\n  -  Gamle joggesko kan skade kroppen \n\n## Dyrt var best\n\nVi plukket ut et tilfeldig utvalg treningstightser fra henholdsvis Kappahl, H & M, Gina Tricot, Cubus, Casall, Reebok, Peak Performance og Adidas.\n\n**De fire f\u00f8rste koster 300 kroner eller mindre, de fire siste koster over 500 kroner.**\n\nSpesialprodukter som kompresjonstights er ikke med i testen.\n\n**Studentene testet produktenes pusteevne, passform, komfort (om s\u00f8mmer, glidel\u00e5ser og lommer stikker eller kl\u00f8r) og hvordan de holdt seg i vask.**\n\nI l\u00f8pet av tre intensive uker ble tightsene brukt til l\u00f8ping gjennomsnittlig seks ganger, styrke- og sal-trening fem ganger og de ble vasket etter hver \u00f8kt.\n\n**Studentene konkluderte med at prisen faktisk har stor betydning: Billigtightsene var ikke like bra som de dyrere variantene.**\n\n  - ** Slik f\u00e5r du sprettrumpe **\n\n## \u2013 B\u00f8r ikke kjenne at du har den p\u00e5\n\nJentene mener l\u00f8petights b\u00f8r puste godt og absorbere fuktighet n\u00e5r du svetter, slik at tightsen ikke f\u00f8les klam.\n\n**Den skal ogs\u00e5 v\u00e6re behagelig \u00e5 ha p\u00e5. Stoffet skal f\u00f8les mykt mot huden, og den m\u00e5 ikke skli ned under bruk.**\n\nLommer, s\u00f8mmer og glidel\u00e5ser b\u00f8r ikke stikke eller kl\u00f8 n\u00e5r du trener.\n\n**\u2013 N\u00e5r jeg skal velge en tights vil jeg at den skal sitte godt, kjennes luftig og jeg vil helst slippe \u00e5 tenke for mye over at jeg har den p\u00e5 meg, sier Mari Hoel.**\n\n  - ** Slik trener du med din kroppsform **\n\n## Greie til styrketrening\n\n\u2013 P\u00e5 forh\u00e5nd tenkte jeg vel egentlig at de dyre var best, men s\u00e5 hadde jeg et lite h\u00e5p om at de billige var like bra, sier Malin Ekeberg.\n\n**De billige tightsene gj\u00f8r det helt greit i testen, og tre av dem f\u00e5r godkjent.**\n\nTestpanelet mener at tightsene fra H & M, Gina Tricot og Kappah har ok pusteevne og passform. Men til harde kondisjons\u00f8kter kommer de ikke helt opp p\u00e5 niv\u00e5 med de dyre.\n\n\u2013 De billige fungerer til styrke, men n\u00e5r du skal svette mye, blir det mindre behagelig \u00e5 ha dem p\u00e5 seg, sier Mari Ekeberg.\n\n**De dyrere tightsene fra Casall, Adidas og Reebok scorer sv\u00e6rt h\u00f8yt p\u00e5 pusteevne og gir generelt en god treningsopplevelse.**\n\nPanelet mener at spesielt til l\u00f8ping, eller annen trening hvor du svetter mye, er det stor forskjell p\u00e5 billig og dyr.\n\n\u2013 De dyre tightsene er absolutt bedre enn de billige\\! Jeg f\u00f8ler de dyre passer til det meste. Uansett om jeg l\u00f8per eller trener styrke, s\u00e5 fungerer de veldig bra, sier Cecilie Kappelsl\u00e5en.\n\n**Det var ingen av tightsene som tapte seg noe i l\u00f8pet av testperioden. Det gikk ikke hull p\u00e5 noen av dem, og alle holdt seg greit i vask.**\n\n  - ** Derfor f\u00e5r du krampe **\n  - ** Yngvar viser typiske treningsfeil **\n\n## Slik klarte tightsene seg i testen\n\nStudentene konkluderer med at dersom du skal trene styrke eller lettere kondisjonstrening, kan du like gjerne velge en tights blant dem som koster under 300 kroner.\n\n*\u2013 Men hvis tightsen skal brukes til l\u00f8ping, kan dere da like gjerne velge billig?*\n\n\u2013 Nei, kommer det kontant fra alle tre.\n\n**Etter testperioden har jentene k\u00e5ret en klar vinner.**\n\nI den andre enden av skalaen skiller ogs\u00e5 \u00e9n tights seg ut. ****\n\n**Den mener testpanelet er ubrukelig til trening.**\n\n  - ** - Ikke ta push-ups p\u00e5 kn\u00e6rne **\n\n## **TESTRESULTATER:**\n\n## 1: Peak Performance:\n\n\n\nAller best ut i testen kommer Peak Performance. Denne gir god st\u00f8tte i tillegg til at den har sv\u00e6rt god passform og kjennes behagelig uansett treningsmetode.\n\n**Pris:** 900,-\n\n**Poeng:** 10/10\n\n**Kommentar:** Denne tightsen har if\u00f8lge testpanelet ingen feil eller mangler. Den f\u00e5r toppkarakter p\u00e5 b\u00e5de pusteevne og hvordan den sitter. I tillegg gir testpanelet den et ekstra pluss for sprekt utseende.\n\n## 2: Casall:\n\n\n\n**Pris:** 799,-\n\n**Poeng:** 8/10\n\n**Kommentar:** Denne tightsen t\u00f8rker fort n\u00e5r du svetter og den f\u00f8lger kroppens bevegelser bra. Tightsen er if\u00f8lge testpanelet litt for lite stram rundt livet.\n\n## 3: Reebok:\n\n\n\n**Pris:** 549,-\n\n**Poeng:** 8/10\n\n**Kommentar:** Tightsen fra Reebok kommer godt ut p\u00e5 b\u00e5de pusteevne og utseende. Den er stor i st\u00f8rrelsen, s\u00e5 det er ekstra viktig \u00e5 finne den som passer best for deg for \u00e5 unng\u00e5 at den blir for vid rundt livet og anklene.\n\n## 4: Adidas:\n\n\n\n**Pris:** 799,-\n\n**Poeng:** 8/10\n\n**Kommentar:** Denne tightsen skiller seg fra de andre ved \u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt tynn. Det gir den gode pusteegenskaper og den er komfortabel \u00e5 ha p\u00e5. Den har en innershorts og denne glir noe opp under l\u00f8ping.\n\n## 5: H & M:\n\n\n\n**Pris:** 299,-\n\n**Poeng:** 5/10\n\n**Kommentar:** Tightsen har god passform og helt ok pusteevne. Ventilasjonsnettingen bak kn\u00e6rne og lommen p\u00e5 ryggen gnager litt.\n\n## 6: Kappahl:\n\n\n\n**Pris:** 299,-\n\n**Poeng:** 5/10\n\n**Kommentar:** Denne tightsen sitter godt og puster greit under en lett kondisjons\u00f8kt. En baklomme som til tider stikker, trekker ned helhetsinntrykket.\n\n## 7: Gina Tricot:\n\n\n\n**Pris:** 299,-\n\n**Poeng:** 5/10\n\n**Kommentar:** Tightsen har dekor p\u00e5 det ene l\u00e5ret som gir for mye friksjon. Dette skaper problemer n\u00e5r en blant annet skal ha vektstangen til \u00e5 gli over bena. Den fungerer ellers greit.\n\n## 8: Cubus er testens taper:\n\n\n\n**Pris:** 249,- (testens billigste)\n\n**Poeng:** 2/10\n\n**Kommentar:** Denne skiller seg fra de andre billigtightsene ved \u00e5 v\u00e6re tykkere i stoffet og mindre elastisk. Den puster d\u00e5rlig og en f\u00f8ler seg klam etter kort tid.\n\n\u2013 Denne egner seg ikke til annet enn spaserturer, mener Mari.\n\n**Siden testpanelet syntes tightsen fra Cubus var uegnet til trening har vi hentet inn kommentar fra dem:**\n\n\u00abGrunnen til at den testede Cubus-tightsen oppleves som noe tykkere og mindre elastisk, er at den er laget med en effektiv hold in- effekt. At den i tillegg er ugjennomsiktig, gj\u00f8r at den er popul\u00e6r hos v\u00e5re kunder og har f\u00e5tt mange gode tilbakemeldinger. Vi bestreber oss p\u00e5 \u00e5 produsere kl\u00e6r med god kvalitet til en rimelig pris og vi tar testresultatene med oss i videre utviklingsprosesser.\u00bb, skriver kommunikasjonssjef Julie Bragli Eckhardt i en e-post.\n\n  - Les flere av NRKs tester her \n\n  Publisert  07.05.2014, kl. 15.48 \n\n### SLIK TESTET VI:\n  - Dette er en ren brukertest utf\u00f8rt av tre studenter p\u00e5 oppdrag fra NRK Forbrukerinspekt\u00f8rene og bladet Shape Up.\n  - Vi testet \u00e5tte tightser, fire billige til under 300 kroner og fire til over 500 kroner.\n  - Tightser fra Adidas, Casall, Cubus, Gina Tricot, H\\&M, Kappahl, Peak Performance og Reebok var med i testen.\n  - Vi testet etter kriteriene pusteevne, passform, om tightsene har s\u00f8mmer eller glidel\u00e5ser som stikker og hvordan de holder seg i vask.\n  - Tightsene ble brukt til l\u00f8ping i terreng og p\u00e5 bane, styrketrening med og uten vekter og saltrening som step, aerobic og dans.\n  - Hver av testpersonene hadde hvert sitt eksemplar av alle tightsene.\n\n### Trening\n\n\n\n## Slik f\u00e5r du bedre kondis\n\n\n\n## Biskopen avviser yoga-\u00e5tvaring mot kristne\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n## Skarverennet avlyst:Flere trosser politiets advarsel: \u2013\u00a0Noen er klin spr\u00f8\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Den siste samtalen\n\nLene Juliane Skj\u00f8nsberg forlot sin deprimerte s\u00f8nn p\u00e5 venterommet p\u00e5 psykiatrisk akuttavdeling. De skulle aldri mer snakke sammen.\n\nAv Ragnhild Moen Hol\u00f8 og Lars Erik Skrefsrud\n\n\n\n## Bekymret for en venn? Dette kan du gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe\n\n\u2013 \u00c5rsakene til selvmordstanker er sammensatte og faresignalene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 oppfatte. Det viktige er \u00e5 fange opp en sum av signaler, sier leder i Vivat.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## 14 \u00e5r gamle Erika ville ikke leve lenger\n\nHun b\u00e6res ut av en familie i sorg. Erika avsluttet livet sitt da hun var innlagt p\u00e5 psykiatrisk avdeling.\n\nAv Ragnhild Moen Hol\u00f8, Lars Erik Skrefsrud, Beate Riiser, Annemarte Moland, St\u00e5le Hansen og Maria Ekerholt\n\n\n\n## Plastsjokket\n\nHjemmet til hvalene, fuglene og fiskene fylles av plast. For Line Elvs\u00e5shagen ble det d\u00e5rlig stemning da det samme skjedde i leiligheten hennes.\n\nAv Kent-Amar Eriksen, Patrick da Silva S\u00e6ther, Astrid Engen og Halvard Jakobsen\n\n/OLE ANDREAS B\u00d8 (NRK)\")\n\n## Her er de tryggeste utdanningsvalgene\n\nS\u00f8knadsfristen for h\u00f8yere utdanning n\u00e6rmer seg. Slik gj\u00f8r du deg aktuell for fremtidens jobbmarkedet.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Opplever du livet som vanskelig? Her er tegnene p\u00e5 at du b\u00f8r f\u00e5 hjelp\n\n\u2013 Opplever du langvarig depresjon eller gjentagende selvmordstanker, er det viktig \u00e5 s\u00f8ke hjelp, sier psykologspesialist.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b556304c-6066-4317-8f68-61c7ae9d6522"}
+{"url": "https://www.fylkesmannen.no/Hordaland/Folk-og-samfunn/Etterfolgjande-godkjenning-av-ekteskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:07Z", "text": "# Etterf\u00f8lgjande godkjenning av ekteskap\n\nPublisert 22.01.2016 Oppdatert 24.04.2017\n\nEkteskap inng\u00e5tt i Noreg kan i sjeldne tilfelle vere ugyldige, og nokre ekteskap som er inng\u00e5tt i utlandet, vert ikkje anerkjende i Noreg. Fylkesmannen har mynde til \u00e5 gi etterf\u00f8lgjande godkjenning av ugyldige ekteskap og til \u00e5 anerkjenne ekteskap inng\u00e5tt i utlandet. Send s\u00f8knad om etterf\u00f8lgjande godkjenning til\u00a0Fylkesmannen i Oslo og Akershus.\n\n### Eg har gifta meg i Noreg, men ekteskapet blir ikkje registrert i folkeregisteret\n\nDette gjeld ekteskap som er inng\u00e5tt i Norge, men som av ulike \u00e5rsaker er ugyldige. \u00c5rsaka kan vere at:\n\n  - Vigslaren hadde ikkje vigselskompetanse\n  - Det vart ikkje lagt fram gyldig pr\u00f8vingsattest fr\u00e5 folkeregisteret p\u00e5 tidspunktet for vigselen. Det kan vere at Skatteetaten ikkje har skrive ut pr\u00f8vingsattest, eller at attesten var g\u00e5tt ut p\u00e5 dato. Ein pr\u00f8vingsattest er gyldig i fire m\u00e5nader\n  - Brudefolka m\u00f8tte ikkje personleg vil vigselen\n  - Begge brudefolka hadde ikkje levert eigenerkl\u00e6ring om at de \u00f8nskjer \u00e5 inng\u00e5 ekteskap med kvarandre\n  - Vigslar erkl\u00e6rte ikkje brudefolka for rette ektefolk\n  - Ekteskapet er heller ikkje gyldig dersom prest i Den norske kyrkja ikkje f\u00f8lgde liturgien som er fastsett av Kyrkjem\u00f8tet\n\nDu kan s\u00f8ke om etterf\u00f8lgjande godkjenning av et ugyldig inng\u00e5tt ekteskap. S\u00f8knaden b\u00f8r innehalde:\n\n  - Vigselsattest\n  - Forklaring fr\u00e5 partane om kvifor kravet til vigsel ikkje vart f\u00f8lgt\n  - Forklaring fr\u00e5 partane om kvifor de meiner at det er s\u00e6rlege grunnar til at ekteskapet skal godkjennast\n  - Forklaring fr\u00e5 vigslar (den som vigde) der det vert forklara kvifor vigsla vart gjort utan at krava til vigsel vart f\u00f8lgde.\n\nSend s\u00f8knaden til Fylkesmannen i Oslo og Akershus.\n\n### Eg har gifta meg i utlandet, og har behov for at ekteskapet blir anerkjent i Noreg\n\nDette gjeld ekteskap som er inng\u00e5tt i utlandet, og som sannsynlegvis er gyldige i landet der ekteskapet vart inng\u00e5tt, men ekteskapet blir likevel ikkje anerkjent i Noreg. \u00c5rsaka til at ekteskapet ikkje blir anerkjent i Noreg kan vere at:\n\n  - Ekteskapet vart inng\u00e5tt utan at de begge var til stades under vigselen\n  - Ein av dykk var under 18 \u00e5r da de gifta dykk\n  - Ein av dykk var \u00a0allereie gift\n\nFor at ekteskapet skal kunne anerkjennast i Noreg, m\u00e5 det vere sterke grunnar som talar for godkjenning. S\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 anerkjent eit utanlandsk ekteskap m\u00e5 innehalde:\n\n  - Skriftleg uttale fr\u00e5 dykk begge om at de \u00f8nskjer at Fylkesmannen anerkjenner ekteskapet.\n  - Vigselsattest i original eller stadfesta kopi. Kopiar m\u00e5 vere stadfesta av advokat, offentlege kontor eller ein profesjonell kopieringsanstalt. Attesten m\u00e5 vere stadfesta med apostillestempel eller vere legalisert (stadfesta) av utanriksdepartementet i det landet der de gifta dykk. Attester godkjent av norsk utanriksstasjon kan ogs\u00e5 nyttast. Vigselsattesten m\u00e5 vere omsett til norsk eller engelsk av ein statsautorisert omsetjar, universitets- eller h\u00f8gskulel\u00e6rer eller kommunal tolketeneste. Omsetjinga m\u00e5 gjere det klart at det er eit originaldokumentet som er utgangspunktet. Omsetjingar som er gjort ved, eller stadfesta av, norsk eller utanlandsk utanriksstasjon eller konsulat vil ogs\u00e5 kunne nyttast. Omsetjinga av vigselsattesten m\u00e5 ogs\u00e5 leggjast fram i original eller stadfesta kopi.\n  - Fullmakt fr\u00e5 dykk begge til \u00e5 innhente utlendingssaken dykkar.\n  - Kopi av pass eller reisedokumenter fr\u00e5 dykk begge. Den av dykk som bur i Noreg m\u00e5 ogs\u00e5 leggje fram kopi av alle brukte sider i passet/reisedokumentet. Kopiane m\u00e5 vere stadfesta av advokat, offentleg tenestemann eller liknande.\n\nS\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 ekteskapet anerkjent i Noreg skal sendast til Fylkesmannen i Oslo og Akershus.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "aeaa4022-7e23-414d-8e1f-e9bc29c79cba"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Stor-satsing-pa-politiet-/id2001206/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:51Z", "text": "# Stor satsing p\u00e5 politiet\n\nNyhet | Dato: 23.09.2014  | Justis- og beredskapsdepartementet \n\nTre m\u00e5neder etter at \u00e5rets avgangskull ved politih\u00f8gskolen ble uteksaminert, er 408 av 631 personer i jobb i politiet.\n\n\u2013 Med tanke p\u00e5 at det er s\u00e5 kort tid siden at de nyutdannede fikk vitnem\u00e5let, mener jeg det er positivt at s\u00e5 mange har f\u00e5tt seg en jobb i politiet, sier justis- og beredskapsminister Anders Anundsen (FrP).\n\nTil tross for tallenes klare tale, er leder Sigve Bolstad i Politiets fellesforbund ikke helt forn\u00f8yd. I et intervju med TV2 viser han til at 154 av de 408 som har f\u00e5tt arbeid i politiet er i fast jobb.\n\n\u2013 Det er en litt merkelig m\u00e5te \u00e5 bruke statistikk p\u00e5, hvis en bare skal regne fast jobb som arbeid. Etter hvert vil de f\u00e5 fast jobb, men \u00e5 v\u00e6re ansatt i en midlertidig stilling eller i et vikariat er ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re i jobb, sier Anundsen.\n\n\u2013\u00a0Politimestrene skal ansette i netto om lag 350 nye politistillinger i 2014, og f\u00e5r ikke penger dersom ansettelsene ikke skjer. Jeg forventer at politimestrene gj\u00f8r jobben sin, og da vil disse tallene utvikle seg i en enda mer positiv retning, sier FrP-statsr\u00e5den.\n\nAnundsen viser til at 2014-budsjettet er en av tidenes st\u00f8rste satsinger p\u00e5 norsk politi. Han st\u00e5r fast p\u00e5 regjeringens nasjonale m\u00e5lsetting om\u00a0to polititjenestemenn per 1000 innbygger i l\u00f8pet av 2020.\n\n\u2013 Vi har ogs\u00e5 sagt at vi hvert \u00e5r skal ansette like mange som g\u00e5r ut av politih\u00f8gskolen. Samtidig skal vi huske p\u00e5 at de r\u00f8dgr\u00f8nne forlot regjeringskontorene med et betydelig etterslep av nyutdannede politistudenter fra 2013.\n\n\u2013 Vi skal ogs\u00e5 fylle opp de ledige stillingene som dukker opp n\u00e5r politifolk pensjonerer seg eller bytter jobb. Erfaring og statistikk viser at n\u00e6r 95 prosent av alle som g\u00e5r ut av politih\u00f8gskolen er i jobb ett \u00e5r etter at de fikk vitnem\u00e5let, sier Anders Anundsen.\u00a0 \u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "059d9c2a-a508-4db5-b8ca-af435b5f739d"}
+{"url": "https://www.fylkesmannen.no/Finnmark/Arkiv---Horinger/Soknad-om-tranproduksjon-i-Mehamn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:23Z", "text": "# S\u00f8knad om tranproduksjon i Mehamn\n\nPublisert 21.02.2017\n\n-----\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 25. mars 2017 18:00\n\n-----\n\nArctic Biopro AS s\u00f8ker om tillatelse etter forurensningsloven til utslipp fra produksjon av tran/fiskeolje i Mehamn i Gamvik kommune.\n\nArtcic Biopro AS tar sikte p\u00e5 \u00e5 motta inntil 900 tonn ferskt r\u00e5stoff (torskelever) i \u00e5ret. Produksjonen vil foreg\u00e5 i lukket anlegg.\u00a0Vanndamp som slippes ut har\u00a0ikke\u00a0v\u00e6rt i kontakt med r\u00e5stoffet. Det s\u00f8kes om utslipp fra prosessavl\u00f8p til sj\u00f8 inntil 2 m\u00b3/time p\u00e5 30 meters dyp i Mehamnfjorden.\n\nFra 1. mars og f\u00f8r h\u00f8ringsfristen utg\u00e5r, vurderer Fylkesmannen \u00e5 gi virksomheten en midlertidig tillatelse til produksjon av marine oljer slik at biprodukter fra lokale fiskebruk kan utnyttes under \u00e5rets sesong. Det vil forutsette at utslippet kan skje uten sjenanse/ulempe for omgivelsene.\n\n**Kommentarer\u00a0til s\u00f8knaden kan sendes\u00a0per brev eller e-post**\n\n  - Postadresse: Fylkesmannen i Finnmark, Statens hus, Damsveien 1, 9815 Vads\u00f8\n  - E-post:\u00a0firstname.lastname@example.org\u00a0\n\nVi ber om at eventuelle kommentarer til varsel om midlertidig tillatelse blir oversendt snarest. S\u00f8knaden blir ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 kommunes s\u00f8rviskontor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bff88d20-7926-4dba-b329-ccb16264bf1d"}
+{"url": "https://www.lysbutikken.no/discoco-vegglampe-designlampe-marset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:39Z", "text": "\n\nProduktbeskrivelse\n\nLampen gir ett meget pent og blendefritt lys. Bladene er av hvit plast festet p\u00e5 stenger av aluminium. Enkel montering.  \n  \nFor fast montering, leveres uten ledning og bryter. Kan dimmes med ekstern dimmer.  \n  \nLampen benytter to lysp\u00e6rer. Lysp\u00e6rer medf\u00f8lger ikke.\n\n|           |                                              |\n| --------- | -------------------------------------------- |\n| Ledning   | Kun fast montering, ledning inn fra baksiden |\n| Betjening | Uten bryter/dimmer                           |\n| M\u00e5l:      | Diameter: 35 cm                              |\n\n### Christophe Mathieu\n\n\n\nChristophe Mathieu ble f\u00f8dt i Hamburg i 1961. Han gikk interi\u00f8rdesign p\u00e5 'School of Applied Art and Artistic Trades', i Barcelona. Han gikk i l\u00e6re i Hamburg og samarbeidet med arkitektetene Nitz, Prash og Sigl.  \nDeretter bodde han i tre \u00e5r i Milano, hvor han samarbeidet med arkitekten Marco Zanuso, Jr i utviklingen av produkter for selskaper som 'De Padova', 'Menphis' og 'Driade'.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b16a385e-0fa4-4bd7-9bf1-91b6251bfc9d"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/terror_jerusalem/id2340844/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:35Z", "text": "# Terrorangrep i Jerusalem\n\nPressemelding | Dato: 18.11.2014  | Utenriksdepartementet \n\n\\- Jeg ford\u00f8mmer p\u00e5 det sterkeste dagens terrorangrep mot en synagoge i Jerusalem, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.\n\n**- Jeg ford\u00f8mmer p\u00e5 det sterkeste dagens terrorangrep mot en synagoge i Jerusalem, sier utenriksminister B\u00f8rge Brende.**\u00a0\n\nTirsdag 18. november angrep to terrorister en synagoge i Har Nof i Vest-Jerusalem under morgenb\u00f8nnen. Det meldes om at minst fire israelere er drept, og flere andre skadet. De antatte gjerningsmennene ble skutt og drept. Forrige uke ble to andre israelere, en sivil og en milit\u00e6r, drept i knivangrep p\u00e5 Vestbredden og i Tel Aviv.\u00a0\n\n\\- Min dypeste medf\u00f8lelse g\u00e5r til de etterlatte og de s\u00e5rede, sier Brende. Det er hjerteskj\u00e6rende at mennesker i fredelig b\u00f8nn blir angrepet og drept p\u00e5 denne m\u00e5ten.\u00a0\n\nAngrepet tilspisser den allerede sv\u00e6rt spente situasjonen i Jerusalem, der det den siste tiden har v\u00e6rt flere alvorlige hendelser, inkludert angrep p\u00e5 b\u00e5de moskeer og synagoger.\u00a0\n\n\\- Jeg oppfordrer alle parter til \u00e5 gj\u00f8re sitt ytterste for \u00e5 dempe konfliktniv\u00e5et og avverge voldsbruk, sier utenriksministeren.\u00a0\n\nUtenriksminister Brende hadde i dag tidlig en samtale med Israels utenriksminister Avigdor Lieberman hvor han uttrykte sin medf\u00f8lelse.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9081ad3d-ad9b-4b8c-ac5e-d77eed9c0a2c"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/fortvilet-over-farlig-vei/19.7086", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:08:37Z", "text": "## Fortvilet over farlig vei\n\n\n\nFORDYPNING. Her har man fors\u00f8kt \u00e5 illustrere hvor stor dumpa i fylkesveien er. - Jeg m\u00e5 nesten stoppe n\u00e5r jeg passerer stedet, sier Kurt Edvin Blix Hansen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26aa0994-5360-4bbf-bc30-812d67d509b5"}
+{"url": "http://roelvaag.com/om/en-hyllest-til-musikken", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:41Z", "text": "\n\n\n\n## En hyllest til musikken\n\n#### Inspirasjon\n\nMin inspirasjon kommer hovedsakelig fra musikk. For meg er musikken en veldig viktig del av livet. Den er et grunnleggende behov, en av de tingene som gj\u00f8r oss til mennesker. Spesielt fantastisk er det n\u00e5r musikken skapes i samme \u00f8yeblikk som den h\u00f8res, som p\u00e5 konsert. For meg er en god konsert som en parentes i tiden. Ikke fordi den ikke er viktig, tvert imot, men fordi den p\u00e5 en m\u00e5te hensetter meg til et sted hvor tiden ikke eksisterer.\n\nJeg kan bli inspirert av mange typer musikk, men den som fascinerer meg mest, er nok goth-inspirert metall. Grunnen til dette er alle kontrastene. Denne musikken har ofte et spekter av vokaler, fra det helt dype, maskuline, nesten aggressive, til det helt lyse, sarte og feminine. Det er ofte helt nyskapende musikk i kombinasjon med klassisk. Den varierer fra stille og forsiktig, til voldsom og dramatisk. Man kan f\u00e5 assosiasjoner til legender og eventyr, engler og demoner, det er fantasien som regjerer. Reaksjonen p\u00e5 denne musikken er ogs\u00e5 helt forskjellig blant folk. Det virker ikke som det er noen mellomting: Noen elsker det, de blir avslappet og dr\u00f8mmer seg bort. Andre hater det, de h\u00f8rer bare aggresjon og st\u00f8y.\n\nI formene mine har jeg pr\u00f8vd \u00e5 fange noen av disse emosjonelle kontrastene og stemningene. Jeg leker meg i grenselandet mellom lyst og m\u00f8rkt, godt og ondt, det taktile og det frast\u00f8tende. Det var i studietiden jeg f\u00f8rst ble facinert av disse kontrastene. Jeg s\u00e5 hvor hvor forskjellig mine medstudenter reagerte p\u00e5 tegningene og modellene mine, og ble veldig overrasket. Noen s\u00e5 englevinger, andre s\u00e5 skjelett, v\u00e5pen og kl\u00e6r.\n\nEn annen inspirasjonskilde er livet under vann. Jeg kjenner igjen mange av stemningene fra musikken der, i de mange skj\u00f8re skapningene i det m\u00f8rke dypet, og i havet selv, voldsomt og vilt, men utrolig vakkert.\n\nP\u00e5 samme m\u00e5te som et musikkstykke forteller en historie, \u00f8nsker jeg at smykkene mine skal gj\u00f8re det. De skal ikke bare v\u00e6re til dekorasjon, men de skal ha en identitet i seg selv. Og kanskje si noe om personen som b\u00e6rer det?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15de02fc-2687-443f-a4d8-3b30db741ca3"}
+{"url": "http://7xmobislots.ru/igrovoy-avtomat-delfiny-igrat-besplatno/2466", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:12:47Z", "text": "# Live Casino Holdem\n\n\u00a0\n\nGj\u00f8r ditt *f\u00f8rste innskudd Live Casino Holdem* og velg din velkomstbonus eu casino mobile. Nordmenn elsker de klassiske automatene som mega joker og super nudge, men spillene til Yggdrasil har f\u00e5tt en solid tilhengerskare med sine flotte automater som Wintterberries og den fantastiske Jokerizer. Kundeservice, betalingsmetodene spillutvalg ja alt er gjennomf\u00f8rt med norsk smak og behag i fokus. Vi finner alle de beste automatene fra de tre utviklerne og flere automater med jackpot i million klassen. Vi finner alle popul\u00e6re spillene fra den svenske utvikleren som Mega Fortune, Live Casino Holdem Hall of Gods, Twin Spins og Gonzos Quest bare for \u00e5 nevne noe. Begge innskuddsbonusene toppes med 50 freespins p\u00e5 den lekre Yggdrasil favoritten Jokerizer. NetEnt er en must i n\u00e5r det er snakk om casino til oss nordmenn, er det ikke spill fra NetEnt f\u00f8les det som om noen mangler. Det er en bra utvalg av spill p\u00e5 mobil utgaven fra tre forskjellige spill leverand\u00f8rer.\n\nVelkomstpakke i dag best\u00e5r av en solid innskuddsbonus og selvf\u00f8lgelig freespins.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n  - \n## Live roulette free\n\nSpill N \u00e5 Omsetningsfri Hvordan spilleautomater titan casino i really norge har forhindret situasjonen could mateutfylle brukte spilleautomater for. Spilleautomater Throne of Egypt May 3, 2015. Her kan du spille p\u00e5 gratis p\u00e5 norske spilleautomater. Her du kan lese mer casino altavista win win om spilleautomater og deres historie p mot for ta Hjerter kabal. Spilleautomater er den mest popul\u00e6re spillemetode i kasinoer og udg\u00f8r omkring 70 procent af den gennemsnitlige indt\u00e6gt.\n\n\u00a0\n## Egersund nettcasino\n\nDe fleste vil ikke tenke noe s\u00e6rlig p\u00e5 hva slags lyder som spilles av i det man vinner, taper, trigger et Live Casino Holdem bonusspill eller spin palace casino mobile vinner en jackpot. Leter du etter billig spilleautomater afgift Interactive Games Boksing norske nettcasino leverand\u00f8r for salg?. Dette er en obligatorisk programvare som sikrer at spillet er tilfeldig, at det er rettferdig, og umuliggj\u00f8r juks samt manipulasjon av hvordan spillet betaler ut gevinster. Spillets grafikk Live Casino Holdem er langt fra tilfeldig. Hver enkelt symbol europa casino welcome bonus er sirlig utf\u00f8rt med detaljer, og samspillet disse i mellom er langt fra tilfeldig. Et prakteksempel p\u00e5 dette ser du p\u00e5 bildet til h\u00f8yre. Dette skjer i perfekt samspill med grafikken, slik som beskrevet i forrige Live Casino Holdem avsnitt. Programvare styrer alt av spilleautomater og andre typer spill p\u00e5 nett. Blant mange spill som tilbys av Casino Euro er Jackpot 6000 La oss se p\u00e5 det spillet litt nrmere F\u00f8rst og fremst har norske spilleautomater Jackpot 6000 en.\n\n\u00a0\n\nPoenget her er at disse operat\u00f8rene som akkurat har lansert produktene sine m\u00e5 skille seg ut p\u00e5 en eller annen m\u00e5te, og det betyr ofte \u00e5 v\u00e6re annerledes. Hos en ny kasinoside er du en av f\u00e5 verdsatte kunder som hjelper med \u00e5 bringe business til en nyoppstartet virksomhet. Tatt i betraktning at du er en av bare noen f\u00e5 spillere p\u00e5 begynnelsen av virksomheten deres, vil det v\u00e6re sv\u00e6rt viktig for eierne at du blir v\u00e6rende, og det vil trolig ha mer personlig kontakt med deg for \u00e5 s\u00f8rge for at du er et forn\u00f8yd medlem som ofte vil komme tilbake. Akkurat som det finnes mange flotte, nye spilleautomater p\u00e5 nett, finnes det ogs\u00e5 mange nye nettkasinoer som er verdt \u00e5 pr\u00f8ve. Dette betyr at hvis du liker \u00e5 jage etter flotte bonustilbud og \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye verdi som mulig ut av spillingen din, burde du gi sider som akkurat har begynt en sjanse.\n\n## Slot bonus no deposit\n\nAlt etter hvor h\u00f8ye innsatser man spiller med s\u00e5 vil denne morsomme typen skifte farge p\u00e5 beltet\\!. Her ser du alts\u00e5 hvordan du kan f\u00e5 den maksimale innskuddbonusen for hvert bonusledd, men du kan selvsagt sette inn mindre hvis du vil. Du kan derfor sette inn penger med Visa, Neteller, Skrill eller kontokort, og selvsagt med vanlig bankoverf\u00f8ring.\n\n\u00a0\n## \\-RAND-UC-KEYWORD\n\nDet vet vi alle sammen Live Casino Holdem og det er noe ogs\u00e5 v\u00e5re norske casinoer p\u00e5 norske automater p\u00e5 nett nett vet. Gevinstene som du vinner vil i noen tilfeller v\u00e6re knyttet til et omsetningskrav, s\u00e5 dette er lurt \u00e5 sjekke ut f\u00f8r du Live Casino Holdem begynner \u00e5 spille. Men ikke alle vet hva det egentlig er, s\u00e5 vi tenkte vi skulle se litt n\u00e6rmere p\u00e5 hva en spilleautomat med progressiv jackpot er. Hvor finner du den beste Live Casino Holdem casino julekalender 2016?. En veldig god bonus som nettcasinoene deler ut er gratis casinobonus.\n\n  \n\n\n\n\u00a0\n## Rjukan nettcasino\n\nUtviklingen av casino p\u00e5 mobil er et relativt casino utstyr oslo nytt konsept, men det finnes i dag et stort utvalg av tilgjengelige spill. Et aspekt som vi likte spesielt godt med casinoet er det faktum at du f\u00e5r ekstra bonuser for bruk av spesielle metoder for betaling. Den maksimale innsatsen p\u00e5 automaten ligger p\u00e5 hele 45 mynter. Utvalget av roulettespill inkluderer en live dealer verson og 3D som gir en sv\u00e6rt online bingo realistisk spilleopplevelse. Den maksimale innsatsen ligger p\u00e5 3 mynter og m\u00e5 benyttes for \u00e5 kunne gj\u00f8re krav p\u00e5 den progressive jackpoten. EuroGrand Casino har ikke eksistert like lenge som visse andre casinoer, men de har likevel klart \u00e5 etablere seg som et godt kasino p\u00e5 nett. Videre m\u00e5 du v\u00e6re forberedt p\u00e5 at du ikke vil finne det samme utvalget av spill tilgjengelig p\u00e5 din mobiltelefon.\n\n\u00a0\n## Single deck blackjack counting cards\n\nDu finner utrolige tilbud om Live Casino Holdem bonuser og gratisspinn fra massevis av norske casinoer p\u00e5 nett under. Dette er bare et eksempel, men vi synes ikke vi er overdrevent positive n\u00e5r vi forventer noen LeoJackpot free spins uten innskudd. De vil ogs\u00e5 forlenge tiden du Live Casino Holdem kan spille hos casinoet med innskuddet ditt. Disse to ikoniske spillene er verdens mest popul\u00e6re casinospill og har eksistert i over hundre \u00e5r, og n\u00e5 finner du dem ogs\u00e5 hos en rekke casinoer p\u00e5 nett.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d2c1d30-97a7-4c89-872c-e1ad932ae816"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Det_store_spranget_(film)", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:16:13Z", "text": "IMDb \n\n***Det store spranget*** (originaltittel: *The Hudsucker Proxy*) er en amerikansk dramakomedie fra 1994 regissert og produsert av Coen-br\u00f8drene. Hovedrollen spilles av Tim Robbins, mens andre sentrale roller spilles av Jennifer Jason Leigh og Paul Newman.\n\nFilmen fikk blandet mottakelse av anmelderne og ble en publikumsmessig fiasko.\n\n\nFilmen utspiller seg i et stort industribygg p\u00e5 Manhattan p\u00e5 1950-tallet, der den nylig uteksaminerte handelsskolestudenten Norville Barnes (Tim Robins) har blitt ansatt p\u00e5 b\u00e5nn i firmaets postavdeling. Men Barnes har ambisjoner om en gang \u00e5 f\u00e5 klatre opp til topps. P\u00e5 toppen sitter selskapets leder, Waring Hudsucker, tilsynelatende med kontrollen, men til alles sjokk velger han \u00e5 beg\u00e5 et spektakul\u00e6rt selvmord. Inn kommer den kyniske forretningsmannen Sidney Mussberger (Paul Newman) som har sterke \u00f8nsker om \u00e5 kj\u00f8pe aksjemajoriteten i firmaet. Men da m\u00e5 aksjeprisene ned, og for \u00e5 f\u00e5 til det plasserer han den ambisi\u00f8se, men naive Barnes som firmapresident.\n\nPressen er forfjamset etter den merkelige ansettelsen, men den unge, kvinnelige journalisten Amy (Jennifer J. Leigh) aner ugler i mosen. Hun infiltrerer firmaet ved \u00e5 bli ansatt som Barnes' sekret\u00e6r under dekknavn, slik at hun har f\u00f8rsteh\u00e5nds tilgang til kildene. Barnes vet intet om at det er hans egen sekret\u00e6r som er ansvarlig for at tabloidavisene omtaler ham som en dust. Som f\u00f8lge av den negative publisiteten faller aksjekursene og alt synes \u00e5 g\u00e5 Mussbergers vei. Hans tilsynelatende idiotsikre plan begynner imidlertid \u00e5 sl\u00e5 sprekker da Barnes lanserer en forretningside som viser seg \u00e5 bli en suksess. Etterhvert begynner flere \u00e5 se skjulte kvaliteter hos Barnes, og han oppn\u00e5r en kortvarig suksess f\u00f8r han igjen blir et offer for intriger og sitt eget maktbegj\u00e6r.\n\nFilmen fikk blandet mottakelse av filmkritikerne, noe som gjenspeiles i at den har f\u00e5tt 56% p\u00e5 Rotten Tomatoes (2011),^(\\[1\\]) og 53% p\u00e5 Metacritic.^(\\[2\\]) Den amerikanske filmkritikeren Roger Ebert gav den bare to av fire stjerner.^(\\[3\\]) Anmelderne i publikasjoner som Chicago Tribune, San Francisco Chronicle og TV Guide var blant de som gav den best omtale, mens Washington Post, Time Magazine og The Wall Street Journal var blant de som gav den d\u00e5rligst omtale.^(\\[4\\])\n\nAftenpostens anmelder gav den terningkast fem, VG terningkast fire og Dagbladet terningkast tre.^(\\[5\\])\n\nPublikum\n\nFilmen ble en publikumsmessig fiasko da den bare innbrakte $2,8 millioner i USA, og dermed havnet p\u00e5 en 161.-plass over de mest innbringende filmene i USA i 1994.^(\\[6\\]) Produksjonskostnadene var p\u00e5 ca $30 millioner.^(\\[6\\]) Det har blitt hevdet at markedf\u00f8ringen av filmen f\u00f8rte kostnadene opp til $40 millioner.^(\\[7\\])\n\nPriser og nomineringer\n\nDen vant prisen for \u00abbeste foto\u00bb ved London Critics Circle Film Awards og prisen for \u00abbeste produksjons design\u00bb ved Los Angeles Film Critics Association Awards. Den ble i tillegg nominert til Gullpalmen ved Filmfestivalen i Cannes.^(\\[8\\])\n\n\nRegissert\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "175da7a5-f102-4a70-8e2d-214f48be9f92"}
+{"url": "http://qsjefen.no/noen-ganger-triller-terningen-din-vei/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:26Z", "text": "# Q-Sjef Bent Myrdahl\n\n# Noen ganger triller terningen din vei\n\nAv **Bent Myrdahl**\n\n![Qs forbrukerombudsmann Mads Liab\u00f8 gir terningkast internt i Q p\u00e5 bakgrunn  \nav forbrukertilbakemeldinger. \u00b6 Del dette: \u00b6 TweetPrint](http://i0.wp.com/qsjefen.no/wp-content/uploads/2016/03/mads-liabo-terningkast-6.jpg?fit=651%2C400)\n\n## **Er terningen et universalprodukt?**\n\nEr livet ditt en ener eller en sekser p\u00e5 terningen? Jeg tuller ikke med deg. Sp\u00f8rsm\u00e5let ble stilt av VG i 2012. Mange svarte og ga seg selv terningkast. Stine (23) fra Sarpsborg skrev: *\u00abMitt liv f\u00e5r terningkast 6. Jeg har da ingenting \u00e5 klage p\u00e5. Livet er herlig\u00bb.* Ikke alle som skrev inn ga seg selv en sekser.\n\nEr det \u00e5 trille terning, om alt mulig, s\u00e5 bra for deg da? Arne Skouen, terningkastets far, skrev om sin oppfinnelse: *\u00abN\u00e5 er alt blitt et kappl\u00f8p, der alt skal rangeres i en stupid konkurranse. Jeg regner terningen som min minste innsats i alle de \u00e5rene jeg var i pressen\u00bb.* Han ga egen oppfinnelse et relativt lavt terningkast.\n\n## Terningkast kan hvem som helst gi\n\nTerningkastet kom til Norge etter at journalist Arne Skouen lanserte det i VG 31. mars 1952: *\u00abDet kan v\u00e6re av interesse \u00e5 f\u00e5 karakterisert en filmpremiere i en kort, men konsis form.\u00bb* \u2013 og s\u00e5 kom terningen. Arne Skoen hentet inspirasjon til nyskapningen fra avisen New York Daily News, som helt siden 1920 hadde gitt kinofilmer karakter fra en til fem stjerner. Den f\u00f8rste filmen som ble anmeldt ved hjelp av det nye redskapet var *\u00abFraskilt\u00bb* av svensken Gustaf Molander. Filmen fikk en firer.\n\nMer enn 60 \u00e5r etter at Skouen lanserte sin terningkastinnovasjon lever den enkle og geniale oppfinnelsen i beste velg\u00e5ende. Tar du deg tid til \u00e5 taste inn ordet *\u00abterningkast\u00bb* p\u00e5 Google, f\u00e5r du straks cirka 555.000 treff. I tillegg kommer alle terningkast folk gir uten at det er registrert hos herr og fru Google. Terningkast fra 1 til 6 kan hvem som helst gi, om hva som helst, n\u00e5r som helst. Du kan gi deg selv terningkast og du kan gi andre terningkast, men du m\u00e5 v\u00e6re klar over at andre ogs\u00e5 kan gi deg terningkast tilbake. Det er knapt et annet produkt som har slik en universal anvendelse.\n\n## **Terningen triller i alle retninger  \n**\n\nEr du tilfeldigvis Statsminister, Statsr\u00e5d eller noe s\u00e5nt, kan noen finne p\u00e5 \u00e5 m\u00e5le innsatsen din, kjolen din eller dressen din med et terningkast. Filmen *\u00abThe Assassin\u00bb* fikk nettopp terningkast 6. En del av begrunnelsen var at filmen hadde en enest\u00e5ende snikmorder.\n\nHelt til nylig trodde jeg at det var forskjell p\u00e5 tomatpur\u00e9er. Men en test i Aftenposten ga alle tomatpur\u00e9ene terningkast 5 eller 6, slik at det ikke lenger er s\u00e5 enkelt \u00e5 velge den beste. I Trondheim fikk kollektivtrafikken terningkast 5 av Naturvernforbundet. I desember i fjor ga politiet terningkast 1 til noen kjeltringer, fordi de p\u00e5 en minibank hadde limt fast en Ipod med dobbeltsidig tape. Med denne oppfinnelsen trodde skurkene at de kunne filme folks pinkoder. I tillegg hadde de montert en innretning for \u00e5 fange bankkortene som ble stukket inn. Alt dette skjedde p\u00e5 Majorstuen i Oslo.\n\n\n\n*Q-teamet samlet p\u00e5 salgsm\u00f8te foran lansering av Skyr mini og yoghurt p\u00e5 pose h\u00f8sten 2015.*  \n*Vi er alltid spent p\u00e5 om de nye produktene v\u00e5re f\u00e5r terningkast 6. Kampen best\u00e5r jo i \u00e5 lage en vinner\\!*\n\n*\u00abThe River\u00bb* \u2013 boksen til Bruce Springsteen fikk terningkast 5, mens Jon Michelets fjerde bok i serien *\u00abEn sj\u00f8ens helt\u00bb* fikk en sekser. P\u00e5 Beitost\u00f8len i november i fjor fikk Petter Northug terningkast 2 for prologen, men han gikk likevel videre til kvartfinalene. Bristol Grill fikk en femmer som klassisk spisested. Kokkelimonke brettspill stakk av med en ren sekser i VG-test. Universal? Ja, absolutt. Nyttig?\n\n## **B\u00f8r du la livet ditt g\u00e5 i terningkast?**\n\nEr terningkast popul\u00e6rt? Ja, men b\u00f8r du la livet ditt g\u00e5 i terningkast? Er terningkast med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re livet v\u00e5rt mer meningsfullt og enklere? Test det ut \u2013 lev en dag etter prinsippet: *\u00abgj\u00f8r, eller r\u00f8r ingenting, som ikke har f\u00e5tt terningkast 6\u00bb:*\n\n**Kl 06.00:** Du blir vekket av den perfekte *\u00abSleep Cycle\u00bb*-appen som du har lagt inn p\u00e5 din Iphone 6s (terningkast 6, DinSide, viktig at du har en modell s).\n\n**Kl 06.05:** Straks etter du har v\u00e5knet befinner du deg foran speilet og roper *\u00abhei solstr\u00e5le\u00bb* (eller om du vil kan du holde opp et skilt med terningkast 6 i speilet), og du er klar for den perfekte *\u00abShape up\u00bb* joggeturen.\n\n**Kl 06.15:** Du setter p\u00e5 deg Monster Isport hodetelefoner (terningkast 6 hos klikk.no). Det er en selvf\u00f8lge at du har vannflaske Nalgene Onthefly 650 (6er hos klikk.no) Enkel og genial. Null flaskesmak. Selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 joggeskoene: Inov-8 x-talon 212 (6er hos klikk.no) Beste terrengsko, med et fantastisk grep og utmerket form. Full oversikt underveis f\u00e5r du med Garmin Forerunner 610 (6er hos klikk.no). Da f\u00e5r du mest for pengene. Kan ikke brukes under vann? (Spiller det noe rolle da, du skal jo ikke p\u00e5 undervannsjogging heller). Og du har av helt \u00e5penbare grunner p\u00e5 deg en Bavac 1026 running jacket ws (6er hos klikk.no) og du har akkurat den tightsen du trenger akkurat n\u00e5: Nike Element Thermal Tight (6er hos klikk.no). God tur\\!\n\n\n\n*Newton joggesko, Garmin Forerunner 910XT og*  \n*selvf\u00f8lgelig restitusjonsvinneren Q sjokomelk\\!*\n\n**Kl 07.30:** Klart for terningkast-6-frokost, genialt og enkelt valg: Coop Northug sportsm\u00fcsli (Aftenposten) med Q helmelk (ikke testet, men ville helt sikkert f\u00e5tt en 6er ettersom den er helt ekte).\n\n**Kl 08.30:** Kanskje f\u00e5r du, f\u00f8r lunsj, tid til \u00e5 g\u00e5 innom jobben. Lunsj best\u00e5r alltid av Skyr \u2013 *\u00abet lite m\u00e5ltid som metter\u00bb*. Bra med protein og lite sukker (6er hos Aftenbladet). Helios speltknekkebr\u00f8d med fr\u00f8 (6er hos DinSide) med fiskep\u00e5legg? Laks, makrell, tunfisk eller sardiner? 11 fiskep\u00e5legg \u00e5 velge mellom, alle med terningkast 6 (Dagbladet). Utrolig komplisert valg, med s\u00e5 mange like gode produkter? Forenklingsforslag? Ta heller en boks Skyr \u2013 til.\n\n**Kl 18.00:** Endelig middag? Kitchen joy thai-cube panang curry chicken with jasmine rice (6er hos DinSide) eller fiskekaker fra Lofoten (6er hos Aftenposten). Enkelt og genialt, kombinert med terningkast 6 tilbeh\u00f8r: Nora hjemmelaget potetstappe og Findus gr\u00f8nnsaker.\n\n**Kl 19.00:** For \u00e5 gj\u00f8re terningkast 6 fullendt, m\u00e5 den avsluttes p\u00e5 beste m\u00e5te: Et glass r\u00f8dvin fra Castello dei Rampolla Chianti Classico 2007 (6er hos Dagbladet. Pass p\u00e5 at det er rett \u00e5rgang, slik at du ikke sitter med en terningkast fire vin fra samme leverand\u00f8r) og med filmen *\u00abJag stannar tiden\u00bb* (6er hos sol.no).\n\n**Kl 20.05:** Etter alt dette, er du sannsynligvis utslitt og s\u00f8vnig (midtveis i den terningkastbel\u00f8nte filmen). N\u00e5 er det at du tar fram din Iphone 6s, stiller inn appen *\u00absleep cycle\u00bb for neste dags oppstandelse* og gj\u00f8r deg klar for en god natts s\u00f8vn.\n\nB\u00f8r du la livet ditt g\u00e5 i terningkast? For min del er jeg litt usikker, hva mener du?\n\n## **Er *egentlig* terningkast bra for deg?**\n\nHadde Arne Skouen rett da han snakket ned verdien av sin terningkastinnovasjon? \u00c5 sette terningkast p\u00e5 v\u00e5rt og andres liv er sannsynligvis for dr\u00f8yt. Likevel vil jeg sl\u00e5 et slag for terningkastet. Noen ganger triller terningen din vei, og plutselig er livet helt OK. Det skjedde oss for noen dager siden. VG ga Skyr kokos fra v\u00e5rt lille meieri terningkast 6, med f\u00f8lgende dom: *\u00abKjempegod smak og fl\u00f8yelsmyk konsistens. Kokos er trendy og brekker opp syrligheten. Smart p\u00e5-farten-m\u00e5ltid. Pluss for ny design p\u00e5 skjeen.\u00bb*\n\n\n\n*VG 16. februar 2016 \u2013 terningkast kan av og til v\u00e6re helt OK\\!*\n\nBrukt p\u00e5 rett m\u00e5te, er terningkast derfor et vidunderlig redskap til \u00e5 gj\u00f8re livets viktigste valg enkle. Eller skal vi si som Arne Skouen: *\u00abIngen f\u00e5r meg med p\u00e5 et slag Yatzy, du skj\u00f8nner hvorfor \u2026..\u00bb*\n\nV\u00e6r s\u00e5 god, n\u00e5 kan du gi meg terningkast for denne bloggposten. Trill i vei\\!\n\n\u00a0\nPublished on March 6, 2016\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acb8ee84-9ff6-4cd1-baf6-501c68a1298b"}
+{"url": "http://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/hva-skjer/l%C3%A6ringsnettverk-1-tidlig-oppdagelse-av-forverret-tilstand", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:17Z", "text": "## L\u00e6ringsnettverk 1: Tidlig oppdagelse av forverret tilstand\n\n**N\u00e5r:** 08.02.2017 09.00 - 09.02.2017 16:00  \n**Hvor:** Troms\u00f8, Radisson Blu Hotell\n\nI samarbeid med Helse Nord RHF inviterer Pasientsikkerhetsprogrammet til et nasjonalt l\u00e6ringsnettverk. Vi forventer stor p\u00e5gang, og derfor m\u00e5 alle som \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med s\u00f8ke om \u00e5 f\u00e5 delta.  \n  \nDe tre samlingene i l\u00e6ringsnettverket holdes i Troms\u00f8, p\u00e5 Radisson Blu Hotell.  \nDatoer:  \n\u2022 8. 2 og 9. 2 2017 (to dagers samling)  \n\u2022 24. 5 2017  \n\u2022 19. 10 2017  \n\n**Hvorfor delta?**\n\nForverring i pasientens kliniske tilstand oppst\u00e5r ofte gradvis, b\u00e5de for pasienter som behandles hjemme, p\u00e5 sykehjem og i sykehus. Det er avgj\u00f8rende \u00e5 kunne identifisere tegn til endringer/ forverring p\u00e5 et tidlig tidspunkt, slik at utvikling av akutt kritisk sykdom kan begrenses. Tidlig oppdagelse av en klinisk forverret tilstand, etterfulgt av rask og effektiv handling, kan redusere forekomsten av u\u00f8nskede hendelser, sykdomsforverring og hjertestans.\n\n\u00a0\n**Bli med p\u00e5 nasjonal dugnad for \u00e5 styrke arbeidet med tidlig oppdagelse av forverret tilstand og forebygging av d\u00f8dsfall i helsetjenesten.**\n\n**\u00a0**\n\n**Hvem deltar?**\n\nTiltakspakken er relevant for alle som jobber direkte med pasienter/brukere i b\u00e5de kommunal helse- og omsorgstjeneste- og spesialisthelsetjenesten.\u00a0 Pakken er testet b\u00e5de i sykehus, sykehjem og hjemmetjeneste. Tiltakene er rettet mot pasientene der de oppholder seg (sengepost, hjemme eller p\u00e5 sykehjem). Deltagere p\u00e5 l\u00e6ringsnettverket er leger og sykepleiere fra enhetene tiltakene skal testes ut. I tillegg b\u00f8r personell fra intensiv delta ved etablering av Mobil Intensivgruppe p\u00e5 sykehus og personell fra legevakt for etablering av ambulerende akutteam i kommuner. I tillegg kan med fordel personell fra kompetanseenheter delta, for \u00e5 bist\u00e5 med tiltaket som skal \u00f8ke observasjonskompetansen hos medarbeidere.\n\n\u00a0\n**Forventninger til deltagelse**\n\n  - Tverrfaglig team (fire til fem personer). Teamet m\u00e5 settes sammen av personell som til daglig jobber sammen og om de samme pasientene.\n      - Team fra sykehus b\u00f8r best\u00e5 av lege, sykepleier og/eller spesialsykepleier. \u00a0\n      - Team fra sykehjem/hjemmetjeneste b\u00f8r best\u00e5 av sykepleier, helsefagarbeider og annet relevant n\u00f8kkelpersonell, gjerne kommuneoverlege.\n  - Forankring i ledelsen. For \u00e5 sikre forankring og st\u00f8tte i helseforetaket eller kommunen forventes at enhetsledelse/klinikksjefer/virksomhetsleder delta p\u00e5 minst \u00e9n dag p\u00e5 den f\u00f8rste samlingen. Direkt\u00f8ren, kommunalsjefen, helse- og omsorgssjefen eller annen representant fra foretaks-/ kommuneledelsen forventes \u00e5 delta p\u00e5 siste samling for sikre at det planlegges for \u00e5 gjennomf\u00f8re full spredning av tiltakspakken i helseforetaket/kommunen.\n  - Veiledning av forbedringsteamene. Lokal programleder/utviklingssenter, eller annen med forbedringskompetanse, b\u00f8r delta p\u00e5 l\u00e6ringsnettverket og veilede teamene i egen virksomhet mellom samlingene.\n\n**Hva inneb\u00e6rer det \u00e5 delta?**\nEt l\u00e6ringsnettverk best\u00e5r av tre samlinger og to telefonkonferanser fordelt over ca. ni m\u00e5neder.\u00a0 Samme team deltar hver gang, og jobber m\u00e5lrettet med tiltak og m\u00e5linger mellom samlingene. De leverer statusrapporter underveis og p\u00e5 siste samling presenterer teamene resultater og skriver en sluttrapport/poster. Teamene planlegger i samarbeid med lokal ledelse hvordan tiltakene b\u00f8r spres til hele foretaket/kommunen. (se vedlegg 3).\n\n\u00a0\nL\u00e6ringsnettverkene er basert p\u00e5 \"gjennombruddsmodellen\", som har v\u00e6rt brukt av Legeforeningen i mange \u00e5r. Vi har gode erfaringer med modellen gjennom v\u00e5rt arbeid med pasientsikkerhet de siste fem \u00e5rene. En suksessfaktor er at teamene som deltar er riktig sammensatt, og at forbedringsarbeidet er forankret i toppledelsen. L\u00e6ringsnettverket er s\u00f8kt godkjent som tellende kurstimer hos Sykepleierforbundet og Legeforeningen.\n\n\u00a0\n**Praktisk informasjon**\n\nPraktisk informasjon oppdateres fortl\u00f8pende p\u00e5 v\u00e5re nettsider: http://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/.\n\n**S\u00f8knad om \u00e5 f\u00e5 delta (vedlegg 4) sendes innen 12. desember.\u00a0 Blant de innkomne s\u00f8knader velges teamene som f\u00e5r delta i l\u00e6ringsnettverket. Dere er derfor ikke garantert plass, f\u00f8r dere har mottatt bekreftelse p\u00e5 dette. Tilbakemelding om plass gis innen 15.desember.**\n\n\u00a0\n**Deltakeravgift**  \nDet beregnes ikke deltakeravgift. \u00a0\n\n\u00a0\n**Bestilling av reise og overnatting**  \nAlle deltakerne\u00a0bestiller og betaler reise og overnatting selv, etter at bekreftelse p\u00e5 plass er mottatt.\u00a0Ytterligere opplysninger f\u00e5r dere samtidig med bekreftelsen.\n\n\u00a0\n**Manglende oppm\u00f8te etter p\u00e5melding**  \nVed manglende oppm\u00f8te til bekreftet plass vil deltakeren bli fakturert p\u00e5l\u00f8pte utgifter.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6982e8f1-0db6-42c4-90c5-b148b7ef63fe"}
+{"url": "http://www.klepprc.no/?page_id=47", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:24Z", "text": "# KLEPP RC KLUBB\n\n\n\n# Hall of Fame\n\nModellbilkj\u00f8ring dreier seg ikke bare om raskest rundetid og gjennomsnittsfart.  \nDen beste kj\u00f8re opplevelsen er ofte ved tett konkurranse med andre og litt halsbrekkende kj\u00f8ring.\n\nDet kan allikevel v\u00e6re artig \u00e5 ha en informasjons side p\u00e5 rundetider.  \nRundetidene her er satt p\u00e5 asfaltbanen og gjelder on-road kj\u00f8ring.\n\nVi noterer offisielle tider som blir satt under l\u00f8p.  \nVi m\u00e5 skille p\u00e5 retning. CW er retning med klokka. CCW er retning mot klokka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79f73f1b-5eda-4517-a856-14f495a09522"}
+{"url": "http://www.norgesautomatenspill.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:54Z", "text": "## Hva finner du hos Norgesautomatenspill.com?\n\n\u00a0\n\nF\u00f8rst og fremst vil du finne en rekke\u00a0gratis spilleautomater**.**\u00a0Vi har en mengde anmeldelser om **hver og en av de st\u00f8rste norske automatspill** og mange andre popul\u00e6re automater direkte fra forsiden eller i menyen \u00f8verst p\u00e5 siden.\u00a0\n\n\u00a0\nDet finnes et stort antall casinoer og spill p\u00e5 nett i disse dager. Hver eneste uke ser vi flere nettsider \u00e5pne sine kasinoer, og spillprodusenter gi ut en haug av kasinospill og spilleautomater. Det kan derfor v\u00e6re vanskelig \u00e5 finne noe som passer deg best. Vi gir deg all den informasjonen du trenger for \u00e5 velge riktig n\u00e5r du spiller p\u00e5 nett. **F\u00f8lg ogs\u00e5 med i v\u00e5re nyheter for \u00e5 f\u00e5 det siste nytt om konkuranser, Jackpotter og mye annet.**\n\n\u00a0\nI hver casinoanmeldelse finner du detaljert informasjon om bonustilbud hver spillside tilbyr, som\u00a0Betsafe\u00a0og\u00a0Vera\\&John\u00a0gj\u00f8r. **I tillegg opplyser vi deg om\u00a0de sidene\u00a0der\u00a0du kan pr\u00f8ve dine favorittspill med lekepenger,** spill du kan pr\u00f8ve p\u00e5 nettsider som NorgesAutomaten Casino\u00a0gratis.\n\n\n\n      - \n\nMange sider som konkurrer med oss, som f.eks\u00a0Norskespilleautomater.net,\u00a0har god oversikt over mange spill, men ingen av dem har\u00a0**utvalget av\u00a0NorgesAutomatens gratis spill, videoautomater, jackpot automater og\u00a0gratis spill som utvalget\u00a0vi har\\!**\n\n## Norgesautomater eller NorgesAutomatens spill?\n\nI tillegg til spillsiden, \u00abNorgesautomaten\u00bb, eller helst \u00abNorges automater\u00bb, omfatter de automatspill som tidligere var \u00e5 finne i butikkene i Norge, alts\u00e5\u00a0de vi har adoptert og kaller \u00abnorske spilleautomater\u00bb.\u00a0De kommer fra programvareleverand\u00f8ren\u00a0NetEntertainment, som st\u00e5r bak flere spill enn bare norgesautomatene Jackpot 6000, Mega Joker, Super Nudge 6000,Crazy reels.\u00a0De er disse vi skal fokusere mest p\u00e5, siden de er de aller mest popul\u00e6re nettspillene blant nordmenn og som sagt er ogs\u00e5 tilgjengelige i de norske spillsidene som NorgesAutomaten, gratis.\n\n\u00a0\nI 2011 har imidlertid programvareleverand\u00f8ren Betsoft lansert sine egne versjoner av de klassiske Norgesautomatene, og utgitt dem under\u00a0de navnene nordmenn kjente dem ved f\u00f8r de ble relansert p\u00e5 nettet f\u00f8rste gang.\u00a0Om du foretrekker den mer nostalgiske versjonen, eller den ultrapopul\u00e6re versjon av et automatspill, st\u00e5r du fritt til \u00e5 velge mellom spill som uansett leverer utmerket underholdning og gevinstmuligheter -\u00a0valget er ditt\\!\n\n\u00a0\n## \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\n\n## **Bonuser p\u00e5 spilleautomater**\n\nBonusene\u00a0du f\u00e5r n\u00e5r du spiller p\u00e5 NorgesAutomatens spill**\u00a0**varierer fra spillside til spillside. Som regel vil du f\u00e5 minst like mye \u00e5 spille for fra casinoet som du selv satte inn, men dette gjelder\u00a0**velkomstbonuser**, eller\u00a0**f\u00f8rsteinnskuddsbonuser**, og som navnet tilsier, gjelder disse bare den f\u00f8rste gangen en ny spiller registrerer seg og gj\u00f8r sitt f\u00f8rste innskudd, og uavhengig om det er NorgesAutomaten sine spill eller andre typer automatspill du velger \u00e5 pr\u00f8ve. Det er verdt \u00e5 nevne at n\u00e5r du spiller med lekepnger, s\u00e5 f\u00e5r du selvf\u00f8lgelig ingen bonus. NorgesAutomaten gratis spill betyr at du verken setter penger p\u00e5 automaten eller tjener penger n\u00e5r du vinner, og at det er ingen bonuser tilgjengelige.\n\n\u00a0\nSom sagt, det finnes mange nettsider som konkurrerer med oss, som gir deg mye nyttig informasjon om de forskjellige spilleautomatene tilgjengelige p\u00e5 nettet, og et eksempel ti tillegg p\u00e5 det er \u00abJohnSlots\u00bb. Vi anbefaler deg \u00e5 se mer p\u00e5 deres anmeldelser av automater f\u00f8r du bestemmer deg for hvilke automater du vil spille p\u00e5, i kasinoer som blant annet Norgesautomaten og Thrills. Bes\u00f8k deres nettside for \u00e5 bestemme selv hva du synes om deres anmeldelser.\n\n\u00a0\n\nDet finnes imidlertid mange andre bonuser tilgjengelige som bel\u00f8nning for \u00e5 verve en ny spiller til en spillside, eller bare m\u00e5nedlige p\u00e5fyllingsbonuser. Disse varierer ogs\u00e5 stort i omfang mellom spillsidene, og vi anbefaler at du sjekker hver av v\u00e5re anmeldelser her p\u00e5 NorgesAutomatenspill, for oppdatert bonusinformasjon om\u00a0**hver enkel spillside**.\u00a0\n\n\u00a0\nHos oss kan du lese om de nyeste casinoene, som Thrills\u00a0og Garbo,\u00a0og holde deg oppdatert p\u00e5 de beste tilbudene p\u00e5 nettet og de nyeste spillene du kan spille p\u00e5 spillsider som NorgesAutomaten gratis*.* Selvf\u00f8lgelig vil alle spillsidene vi anbefaler ha et stort utvalg av **norske automater, kjent ogs\u00e5 som Norgesautomater\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "705eb1ab-3fb1-4eac-b005-ddb7434819e7"}
+{"url": "http://www.naturogfritid.no/173139/Fotoutstyr_og_tilbehor/Lenscoat/Nikon_linsetrekk/Lenscoat+Nikon+600+VR", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:19Z", "text": "Lenscoat beskytter fingrene mot kulde fra metallinsen. Lenscoat har gjennomsiktige felter tilpasset den enkelte linse slik at avstandsm\u00e5ling, autofokus kontroller osv. er tilgjengelige. R\u00f8dpunktet for av og p\u00e5settingen av linsen har hull og er synlig.  \n  \n\n\n***Pris: 1004***\n\n\n***Pris: 895***\n\n Farge / M\u00f8nstre  \n\n|                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  |\n| -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| V\u00e5re Lenscoat produkter leveres i normal \"skog kamuflasje\" (*Forest Green*) som standard. Normalt vil vi ha produktene med denne fargen i lager.\u00a0 Dette produktet kan du ogs\u00e5 f\u00e5 i *svart*, *Realtree Max4* eller *Realtree AP Snow*. Normalt vil det v\u00e6re leveringstid p\u00e5 disse andre fargem\u00f8nstrene, da vi f\u00e5r varer fra denne leverand\u00f8ren et begrenset antall ganger i \u00e5ret. |\n\n  \n**Leverand\u00f8rinformasjon**\n\nLensCoat\u00ae for the Nikon 600 f/4 VR\n\nLensCoat\u00ae 600 telephoto lens cover offers your valuable equipment some protection from scrapes and bumps, preserving its resale value. It also helps break up the shape of your lens, making it less noticeable to wildlife.\n\nThe LensCoat\u00ae N600VR features a clear plastic windows over the auto focus controls and also the distance scale.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ebceb46b-d9c1-4e9f-b716-52b93881d9b8"}
+{"url": "http://robvandenberg.eu/online-spilleautomater-med-ekte-penger-uten-last.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:05Z", "text": "Med en gratis spilleautomat kan du heller ikke vinne.Anbefalt: Netent Slots, det er mange forskjellige kasinoer tilrettelagt for \u00e5 glede spillelystne mennesker der ute. .Chinese New Year, cosmic Fortune, crazy Jewelry, crazy Reels.Pr\u00f8v ogs\u00e5 Triple kanten poker, Oasis Poker, Caribbean poker og rootin tootin Ridem poker, de er alle klare for \u00e5 motta deg med all din flaks.Bli med i dag for bonuser verdt opptil 6000KR casino bonus 80 free spins P\u00c5 gonzos quest.Spillene har vanvittig lekker 3D-grafikk, fantastisk lyd og er ofte fullspekket av funksjoner.Nettkasinoer, etter at du velger spill, m\u00e5 du tenke deg godt om over hvilket nettkasino ( online casino ) du vil spille.F\u00e5r Betsoft en internasjonal anerkjennelse vil det ikke ta lang tid f\u00f8r de kanskje kan straffe Net facebook gratis casino spill i s\u00f8r afrika Entertainment.Ofte forbinder man spilleautomater med den klassiske varianten som v\u00e6rt tilgjengelig p\u00e5 Las Vegas Strip i lange tider.Battlestar Galactica, beowulf, big Bad Wolf, big Bang.  \n\u00c5 bruke disse kasinoene som man har funnet online er den nye smarte m\u00e5ten \u00e5 finne gambling som passer deg.  \nMicrogamings st\u00f8rste bakdel er at mange av deres spilleautomater m\u00e5 spilles via nedlastbare klienter.Spilleautomatene har derfor kjente titler som Batman, Spiderman, Forrest Gump etc., men automatene fra Cryptologic er allikevel ikke helt i toppsjiktet.Devil's Delight, diamond Dogs, disco Spins Dog Casher Dracula Dragon Dance Dragon Island Drive: Multiplier Mayhem.En stor fordel er at mer eller mindre alle spill kan pr\u00f8ves gratis f\u00f8r du bestemmer deg for \u00e5 spille med ekte penger.After Night Falls, agent Jane Blonde, alien Robots.Vi er blant nettets mest p\u00e5litelige casinoer og byr p\u00e5 en d\u00f8gn\u00e5pen kundeservicetjeneste. .De casinoene vi samarbeider med er gr\u00f8nne og helt risikofrie \u00e5 spille hos.Eller hva med Sticky Wins i Jack Hammer-automatene?Det er ikke alltid krystallklart hvordan spilleautomater fungerer og er oppbygde, og selv som de kan virke identiske i det ytre s\u00e5 kan det finnes store forskjeller allikevel.Betsoft er kanskje den av spilleleverend\u00f8rene som har de lekreste spillene, noe de kan takke sin fantastiske Slots3-serie for.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6e88b3c-98ab-4ec0-900a-7f7a91fcc752"}
+{"url": "http://docplayer.me/1586473-Autodome-ip-4000-hd-video-autodome-ip-4000-hd-www-boschsecurity-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:23Z", "text": "1 Video Perfekt kombinasjon av stil og teknologi for montering innend\u00f8rs, som krever bildebehandling med h\u00f8y kvalitet i et kompakt og estetisk kppelhs D har valget mellom en HD-oppl\u00f8sning p\u00e5 720p25/30 eller 1080p25/30 Integrert 12x optisk zoom med avansert bildebehandlingsplattform for overv\u00e5king av detaljer nder typiske lysforhold innend\u00f8rs Enkel montering med fleksible monteringsalternativer (takmontering eller overflatemontering) Komplett st\u00f8tte for ONVIF Profile S og tredjeparts programvare for enkel integrering med Video Management Systems (VMS) er et kompakt PTZkppelkamera til innend\u00f8rs brk med en h\u00f8yoppl\u00f8selig 720p25/30 (1 MP) eller 1080p25/30 (2 MP) HD-sensor og en kraftig optisk zoom p\u00e5 12x, som gj\u00f8r at brkere kan overv\u00e5ke omfattende scener ten \u00e5 g\u00e5 glipp av detaljer. Kameraets estetiske design og fleksible monteringsalternativer gj\u00f8r diskr\u00e9 overv\u00e5king av store haller, resepsjonsomr\u00e5der eller venteomr\u00e5der mlig, noe som ellers ville ha krevd flere kameraer for \u00e5 f\u00e5 en effektiv overv\u00e5king. AUTODOME IP-serien, sammen med Video Secrity App fra Bosch, gj\u00f8r det enklere for deg \u00e5 kontrollere sikkerheten selv mens d er p\u00e5 farten. Med kameraets innebygde Dynamic Transcodingteknologi kan d enkelt str\u00f8mme h\u00f8yoppl\u00f8selig H.264- video, panorere/vippe/zoome kameraet, og s\u00f8ke etter innspilte klipp eksternt ved hjelp av mobile enheter, for eksempel smarttelefoner eller nettbrett. Alt dette kan d gj\u00f8re med en lav b\u00e5ndbreddetilkobling (opptil 50 % lavere enn andre H.264 PTZ-kameraer). Kameraet gir komplett nettverksbasert kontroll over alle fnksjoner, inkldert panorering/vipping/zoom, forh\u00e5ndsposisjoner, vaktrnder, alarmer og nettbasert konfigrasjon av alle kamerainnstillinger. Fnksjoner Overlegen bildebehandlingsytelse Kameraet er tviklet basert p\u00e5 den robste, digitale bildebehandlingsteknologien fra Bosch, og kameraet er spesifikt stilt inn for \u00e5 opprettholde n\u00f8yaktig fargegjengivelse og levere h\u00f8yoppl\u00f8selig HD-video med fleksibilitet til \u00e5 zoome inn p\u00e5 sm\u00e5 detaljer i ansikter eller p\u00e5 objekter i scener med skarpt omgivelseslys. Tre (3) forh\u00e5ndsprogrammerte brkermodi Kameraet leveres med tre (3) forh\u00e5ndsinnstilte scenemodi for \u00e5 samsvare med like lysforhold som kan oppst\u00e5 innend\u00f8rs. Brkere kan fllf\u00f8re konfigrasjonen ten \u00e5 g\u00e5 gjennom flere bildebehandlingsinnstillinger. Innend\u00f8rs: For innend\u00f8rs florescerende lys\n\n Komplett st\u00f8tte for ONVIF Profile S og tredjeparts programvare for enkel integrering med Video Management Systems (VMS) er et kompakt PTZkppelkamera til\")\n\n2 2 Utend\u00f8rs: For tend\u00f8rsscenarier der lyset varierer i l\u00f8pet av dagen Plserende: For forbedret kontrast, skarphet og metning PTZ-drivenhet og -mekanisme Kameraet st\u00f8tter 256 forh\u00e5ndsposisjoner og to typer vaktrnder: forh\u00e5ndsinnstilt og opptak/avspilling. Den forh\u00e5ndsinnstilte rnden har kapasitet p\u00e5 64 forh\u00e5ndsposisjoner med konfigrerbar holdetid mellom forh\u00e5ndsposisjonene. Den kan tilpasses rekkef\u00f8lgen og frekvensen p\u00e5 bes\u00f8kene til forh\u00e5ndsposisjonene. Kameraet har ogs\u00e5 st\u00f8tte for to (2) innspilte rnder som har til sammen 15 mintter med bevegelser. Disse er innspilte makroer av bevegelsene til en operat\u00f8r, inkldert panorerings-, vippe- og zoomaktiviteter, som kan spilles av fortl\u00f8pende Panorering, vipping og forh\u00e5ndsinnstilt gjentakelse er n\u00f8yaktig inntil \u00b1 0,2 grader for \u00e5 sikre at den riktige scenen lagres hver gang. Kameraet har en maksimal panoreringshastighet p\u00e5 160 grader per seknd, og en maksimal vippehastighet p\u00e5 120 grader per seknd. Kameraet kan h\u00e5ndtere manelle hastigheter (panorering og vipping) fra 1 til 120 grader per seknd. Kameraet gir mlighet for et panoreringsomr\u00e5de p\u00e5 opptil 360 graders kontinerlig rotasjon. Kameraets vippevinkel er fra 0 til \u00b190. Intelligent Dynamic Noise Redction redserer b\u00e5ndbredde- og lagringskrav Kameraet brker Intelligent Dynamic Noise Redction, som aktivt analyserer overv\u00e5kingsomr\u00e5det og redserer st\u00f8y i bildet deretter. Bildet med lite st\u00f8y og den effektive H.264- komprimeringsteknologien gir klare bilder samtidig som b\u00e5ndbredden og lagringsbehovet redseres med opptil 50 prosent sammenlignet med andre H.264- kameraer. Dette f\u00f8rer til streamer med redsert b\u00e5ndbredde, men som fortsatt opprettholder h\u00f8y bildekvalitet og jevn bevegelse. Kameraet leverer et sv\u00e6rt detaljert bilde ved hjelp av smarte fnksjoner for optimalisering av forholdet mellom detaljvisning og b\u00e5ndbredde. Omr\u00e5debasert koding Omr\u00e5debasert koding redserer ogs\u00e5 b\u00e5ndbredde. Komprimeringsparametre for opptil \u00e5tte brkerdefinerbare omr\u00e5der kan stilles inn. Dette lar interessante omr\u00e5der bli sv\u00e6rt komprimert og gj\u00f8r at viktige deler av omr\u00e5det f\u00e5r mer b\u00e5ndbredde. Brkere kan konfigrere kodingsomr\u00e5der for hver konfigrerte forh\u00e5ndsinnstilling (scene) for \u00e5 \u00f8ke eller redsere kodingskvaliteten for valgbare omr\u00e5der i videobildet. Disse omr\u00e5dene gir bedre kontroll over bithastigheten. Viktige deler av scenen (identifisert som objekter i GUI) kodes med h\u00f8y oppl\u00f8sning, og derfor har de en forbedret kodingskvalitet. Mindre viktige deler (for eksempel himmelen og tr\u00e6rne i bakgrnnen, alt identifisert som bakgrnner i GUI) kodes med mindre kvalitet, og derfor har disse delene en redsert kodingskvalitet. Avansert str\u00f8mming Kameraet har avanserte str\u00f8mmefnksjoner, slik at d kan konfigrere kameraet til \u00e5 dra nytte av det siste innen nettverksteknologi. Kameraet er designet p\u00e5 en effektiv og kraftfll H.264- kodingsplattform som kan levere h\u00f8ykvalitets HD-video med sv\u00e6rt lav nettverksbelastning. De nye, intelligente kodingsfnksjonene senker b\u00e5ndbreddeforbrket til ekstremt lave niv\u00e5er hvis kameraet ikke registrerer bevegelser i omr\u00e5det. Kameraet er i stand til \u00e5 tf\u00f8re qad-str\u00f8mming, som gj\u00f8r at kameraet kan konfigreres til \u00e5 levere avhengige, konfigrerbare str\u00f8mmer for direktevisning, opptak eller fjernoverv\u00e5king via nettverk med begrenset b\u00e5ndbredde. Behandling av b\u00e5ndbredde og lagring Et minnekort (maksimalt 32 GB microsdhc / 2 TB microsdxc) kan brkes til registrering av lokale alarmer eller til planlagte lokale opptak for \u00e5 forbedre den totale opptaksp\u00e5liteligheten. Opptaksbehandling kan kontrolleres ved hjelp av Bosch Video Recording Manager (VRM), eller kameraet kan brke iscsi-m\u00e5l direkte ten opptaksprogramvare. Alarmh\u00e5ndtering og bevegelsesregistrering Flere konfigrasjonsalternativer er tilgjengelige for alarmer som varsler kameraet. En innebygd algoritme for registrering av bevegelse i forh\u00e5ndsinnstillinger kan ogs\u00e5 brkes til alarmvarsling, eller kameraet kan g\u00e5 til en ekstern alarmkilde ved hjelp av de innebygde I/Uportene for alarmen. I tillegg kan en brker ogs\u00e5 planlegge virtelle alarmer. Alle de tilgjengelige eksterne alarmene, bevegelsesalarmene eller planlagte virtelle alarmene kan deretter brkes til \u00e5 tl\u00f8se en reletgang eller tvinge kameraet til \u00e5 tf\u00f8re bestemte oppgaver (for eksempel starte en vaktrnde eller g\u00e5 til et forh\u00e5ndsdefinert sted). Tilgangssikkerhet Passordbeskyttelse med tre niv\u00e5er og 802.1xgodkjenning er st\u00f8ttet. Brk HTTPS med et SSLsertifikat lagret i kameraet for \u00e5 f\u00e5 sikker tilgang til nettleser. Kommnikasjonskanalene for video og lyd kan krypteres med AES hver for seg med 128-bits n\u00f8kler ved \u00e5 installere den valgfrie krypteringsomr\u00e5delisensen. Programvare for komplett visning Det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 tilgang til kameraets fnksjoner p\u00e5: ved hjelp av Bosch Video Management System, med kostnadsfrie Bosch Video Client med Video Secrity App, eller via programvare fra en tredjepart. Bosch Video Secrity-app AUTODOME IP-kameraene har fll st\u00f8tte for Dynamic Transcoding-teknologi fra Bosch, som sammen med Video Secrity App fra Bosch gir\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3bb3df1-a304-4244-97b7-6a4ac6eb8cf0"}
+{"url": "https://hybel.no/bolig/193586/hybel-1-roms-solstrandvegen-267-tromsdalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:22Z", "text": "## Info om boligen\n\n  - **Boligtype**Hybel\n  - **Areal**26 m\u00b2\n  - **Antall rom**1 roms\n## Leiebetingelser\n\n  - **Leieperiode**Langtidsleie\n  - **Ledig fra**14.05.2018\n  - **M\u00e5nedsleie**7\u00a0500,-\n  - **Depositum**15\u00a0000,-\n  - **Inkludert** Str\u00f8m, Oppvarming, Varmtvann, Internett, Kabel-/Digital-TV\n\n## Fasiliteter\n\n## Utfyllende informasjon\n\nHybelen ligger i 1 etg i nybygget hus fra 2017. Har kun v\u00e6rt en leietaker i hybelen fra f\u00f8r som har hatt det som pendlerhybel, s\u00e5 hybelen fremst\u00e5r som ny.\n\nBeliggenhet:  \n\\-God bussforbindelse til unn med direktebuss hver morgen.\n\n\\-Er planlagt byggestart av n\u00e6rbutikk i omr\u00e5det i 2019\n\n\\-Pyramiden kj\u00f8pesenter ca 3 km\n\n\\-N\u00e6rhet til fine turstier til Fl\u00f8ya\n\nInfo: Egen inngang, bad, minikj\u00f8kken og delvis m\u00f8blert med kommoder,tv-bord, vegghengt spisebord med 2 stoler.  \nSofa/seng/sovesofa er pr i dag ikke i hybelen, med dette vil vi vurdere \u00e5 sette inn om \u00f8nskelig, dette gjelder ogs\u00e5 vaskemaskin.  \nDet medf\u00f8lger ikke parkeringsplass, men det er felles gjesteparkering i boligfeltet som kan brukes av bes\u00f8kende.\n\n\u00d8nsker en rolig og ryddig person, ikke r\u00f8yk, ikke husdyr.  \nHybelen er ledig i midten av Mai, overtakelse kan avtales n\u00e6rmere.  \nTa kontakt for n\u00e6rmere informasjon.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8d43f288-fb09-4bed-9b42-4ff92aabbb15"}
+{"url": "https://www.gerdmans.no/resepsjonsskranke-economic-2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:12Z", "text": "# Resepsjonsskranke Economic, med eller uten overdel\n\nmed eller uten overdel\n\n##### Om Gerdmans\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 11000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b6a408f-0f57-4297-9ce9-ba3568efe709"}
+{"url": "http://mariaofthenorth.no/tjenester/webdesign/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:08Z", "text": "# Maria of the North\n\n# Webdesign\n\n## V\u00e6r tilstede p\u00e5 nett\\!\n\nMer enn noen gang er det viktig for en bedrift \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 nett. Men websiden trenger ikke v\u00e6re avansert.\u00a0**Mange kan klare seg med en enkel webplakat**\u00a0som inneholder den viktigste informasjonen som kundene s\u00f8ker etter. Kort om firmaet, hvordan ta kontakt, kanskje et bilde av de ansatte. Det viktigste er at kundene kan finne dere.\n\nMaria of the North utvikler enkle, responsive websider til en rimelig pris. Det vil si at websiden er lettleselig og brukervennlig uansett om kunden bruker pc, nettbrett eller mobil. Websidene er basert p\u00e5 profesjonelle WordPress-maler som jeg skreddersyr til \u00e5 passe deres \u00f8nsker og firmaprofil.\n\n## Domene og webhotell?\n\nMySQL og FTP? Hvis dette er fremmedord for deg kan Maria of the North gj\u00f8re alt arbeidet som trengs for \u00e5 f\u00e5 din bedrift p\u00e5 nett.\u00a0\n\nDu f\u00e5r da bare \u00e9n akt\u00f8r \u00e5 forholde deg til med alt som\u00a0gjelder websiden. Fiks ferdig p\u00e5 nett\\!\n\nEngangspris oppsett:\u00a0**169,- eks mva  \n**M\u00e5nedlig avgift domene og webhotell:\u00a0**69,- pr mnd eks mva**\n\n### Ta gjerne kontakt for en uforpliktende samtale\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3cf2d3d5-9e37-457b-b870-93080e3ee651"}
+{"url": "http://re-bekka.blogspot.com/2014/02/i-art-this.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:41Z", "text": "\n\n    \n\n## 24.02.2014\n\n### I art this\n\nN\u00e5 begynner det \u00e5 bli en stund siden jeg malte sist, og akkurat n\u00e5 kjenner jeg at det kl\u00f8r i fingrene med \u00e5 begynne p\u00e5 noe nytt. Har lyst til \u00e5 male rundt i huset, male noen m\u00f8bler - men ikke minst male et stort nytt bilde \u00e5 ha over sofaen i stua.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n21:33           \n\n \n    \n\nJeg heter Rebekka.\n\nUtdannet interi\u00f8rkonsulent.\n\nJobbet 7 \u00e5r i bokhandel.\n\n  \nSommeren 2012 flyttet jeg\n\nog kj\u00e6resten til et lite hus\n\nsom m\u00e5 gj\u00f8res.\n\n## KATTENE MINE\n\n  \nDexter, Linda og Simba\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79eb8877-6b2d-4912-a891-4bfac33828c1"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/761000-Date+med+en+milit%C3%A6rmann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:23Z", "text": "# Date med en milit\u00e6rmann?\n\nnoen som har v\u00e6rt der f\u00f8r, og fortelle \u00e5ssen det gikk? :-)\n\ningen?\n\nSkjult ID med pseudonym -Bene- fr. 22 juni 2012 14:50  \n\nMener du n\u00e5 herfra fordi det er endel rykter om milit\u00e6rmenn p\u00e5 sukker som ikke er helt i \"vater\" eller mener du generelt?  \n  \nJeg har ikke v\u00e6rt kj\u00e6reste med en milit\u00e6rmann, men jeg delte leilighet med en kompis i Oslo som har v\u00e6rt flere ganger i afghanistan, irak og kosovo. Det finnes sikkert de som er f\u00f8lelsesmessig avstumpet av det de opplever og som kanskje kan utvikle endel issues etterhvert, men min erfaring er rett og slett bare at han jeg kjenner godt er en adrenalinjunkie, som ikke helt greier \u00e5 sl\u00e5 seg skikkelig til ro med noen jobb utenfor forsvaret. N\u00e5 skal det nevnes at han er minerydder.\n\nSkjult ID med pseudonym S fr. 22 juni 2012 14:57  \n\nVar gift med en. Ikke helt enig i at folk blir f\u00f8lelsesmessig avstumpet, har jobbet ute lenge selv. Men du b\u00f8r jo v\u00e6re forberedt p\u00e5 at det livet han har p\u00e5 jobb, er ikke et som kommer til \u00e5 deles med deg, verken hva han har opplevd eller hvordan. Jeg var heldig, siden vi levde samme liv. Men umulig \u00e5 virkelig snakke med 'utenforst\u00e5ende om det (blant annet fordi man gjerne f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let...'Blir du ikke f\u00f8lelsesmessig avstumpet' og da lukker porten seg ganske kjapt for hva man orker \u00e5 forklare). En del adrenalinjunkier som Bene sier, el del er ikke det. Man 'vokser' egentlig det av seg etter noen turer og ettersom man blir eldre.\n\n (kvinne 37 \u00e5r fra Akershus)  fr. 22 juni 2012 15:17  Privat melding \n\ndere ville gjort det igjen, eller ville dere sagt ikke gj\u00f8r det?\n\nSkjult ID med pseudonym Grimstad82 fr. 22 juni 2012 15:22  \n\nEr jo helt individuelt \u00e5ssen man opplever en utenlandstjeneste.  \nNoen tar alt inn p\u00e5 seg, men p\u00e5 andre s\u00e5 preller en del ting av.  \nKommer en del an p\u00e5 \u00e5ssen tjeneste man har selvf\u00f8lgelig.  \nMerk at sanitet ser jo en del ting som ikke mange liker \u00e5 se, MOT-lag er lenge vekke og har ikke mulighet til \u00e5 ta kontakt med folka hjemme, s\u00e5 har du noen kampenheter som ogs\u00e5 opplever en del \"dritt\", men alle takler det p\u00e5 samme vis. Bare vis forst\u00e5else for det han g\u00e5r igjennom, og la han takle det p\u00e5 hans vis, og vil han ikke snakke om det, s\u00e5 ikke mas. Det hjelper overhodet ikke, visst han vil fortelle, s\u00e5 gj\u00f8r han det :)  \nOg visst han vil ned igjen, s\u00e5 det beste du kan gj\u00f8re da er \u00e5 st\u00f8tte han :)\n\nSkjult ID med pseudonym S fr. 22 juni 2012 15:33  \n\nGj\u00f8r det :)\n\nSkjult ID med pseudonym Grimstad82 fr. 22 juni 2012 15:37  \n\nDu m\u00e5 selv f\u00f8le p\u00e5 dette Miniogmy, jeg var i forhold selv n\u00e5r hadde gr\u00f8nt og det holdt ikke, n\u00e5 er jeg bare inne p\u00e5 hobbybasis.  \nDet funker jo helt utmerket for veldig mange det er ikke det, men du burde ikke bry deg om hva vi mener, du kjenner deg selv best og vet hva du vil :)  \nMen du b\u00f8r nok sette deg litt inn i hva han driver p\u00e5 med, s\u00e5nn at du kanskje forst\u00e5r bedre hvorfor han ikke kan ha s\u00e5 mye kontakt med deg som kanskje du \u00f8nsker. Visst det er et problem mener jeg :)\n\nSkjult ID med pseudonym veteran fr. 22 juni 2012 18:04  \n\nDet er vanskelig \u00e5 tilfredsstille to ektefeller, og en soldat er allerede gift med jobben, s\u00e5 da er det ikke meninga at han skal ha et normalt familieliv ogs\u00e5. Du kan ikke f\u00e5 b\u00e5de i pose og sekk. War is a drug, som dem sier, og jeg merket selv hvor avhengig man ble av tjenesten. S\u00e5 fort man er tilbake i Norge, s\u00e5 lengter man ut igjen. Det har ikke noe med adrenalin-rush \u00e5 gj\u00f8re, for de fleste dagene er kjedelige, og det er sjeldent man er s\u00e5 heldig \u00e5 oppleve skikkelig action. Og jeg var ute i mange \u00e5r, i forskjellige missjoner. Men man blir avhengig av livsstilen, og livet hjemme i Norge blir d\u00f8dskjedelig i sammenligning.  \n  \nDet som jeg synes er interessant er hvorfor en normal kvinne \u00f8nsker et fast forhold til en \u00f8delagt veteran. Jeg har h\u00f8rt at skurkene i fengsel blir nedlassa i frierbrev fra kvinner i alle aldre, fordi disse damene har en defekt som gj\u00f8r at de tenner seksuelt p\u00e5 farlige og voldelige menn. Muligens det er samme type tvangstanker, alts\u00e5 at disse kvinnene tenner p\u00e5 menn med v\u00e5pen. Is\u00e5fall er det en mekanisme som henger igjen fra huleboertiden, da kun den mest aggressive mannen fikk parret seg med alle hunnene. Se litt p\u00e5 Animal Planet og sammenlign med dagens gorillaer.  \n  \nHvis alle kvinner hadde v\u00e6rt fornuftige, og ikke tillatt f\u00f8lelsene \u00e5 \u00f8delegge d\u00f8mmekraften sin, s\u00e5 hadde det ikke blitt mye fitte p\u00e5 kriminelle voldsmenn eller soldater som tror de er t\u00f8ffe n\u00e5r de g\u00e5r rundt med stort gev\u00e6r nede i et eller annet fattig land og bruker muslimene som blink.\n\nSkjult ID fr. 22 juni 2012 18:30  \n\nWord word\\!\\!  \n  \ntror dere b\u00f8r lytte til veteran\n\nSkjult ID fr. 22 juni 2012 18:43  \n\nDette har ikke s\u00e5 mye med adrenalin \u00e5 gj\u00f8re. De som mener at stridsituasjoner er noe som gir n\u00e6ring til en adrenalinjunkie har aldri v\u00e6rt i strid\\! Det finnes, i hovedsak, to kategorier av de hjemvendte (en tredje er de som er helt \u00f8delagt) og hvordan det g\u00e5r med de. Ift avstumpet osv, s\u00e5 er det avhengig av hvordan de er som personer f\u00f8r de drar ned. Har du lite utviklet empati kommer du hjem enda mer avstumpet enn du var f\u00f8r du dro ut. Du vil ikke skj\u00f8nne hvorfor ting er som de er og alt er bare dritt og m\u00f8kk, og folket er bare dritt og m\u00f8kk\\! Har du en grei grad av empati kommer du hjem som et bedre menneske rik p\u00e5 erfaringer f\u00e5 kan dr\u00f8mme om, og du vil v\u00e6re et kvalitetsmenneske p\u00e5 alle mulige m\u00e5ter\\!  \n  \nN\u00e5 skal det legges til at det er godt under halvparten av de mange tusen nordmenn som har v\u00e6rt med p\u00e5 slik tjeneste som har v\u00e6rt ute i kampavdelinger. De fleste er i st\u00f8tteapparatet rundt og vil aldri se og oppleve s\u00e5 mye mer enn innsiden av et leirgjerde. Og disse er, s\u00e5 \u00e5 si, utelukkende H\u00e6r mennesker.  \n  \nDet er s\u00e5 j\u00e6vla mye missoppfatninger knyttet til mennesker som jobber i Forsvaret i Norge. M\u00e5 huske at dette er personer som er selektert i \"hue og r\u00e6va\" over tid, mentalt, fysisk og ikke minst ift holdninger (yrkes, og avdelingsbefal). Rekruttering inn er i hovedsak gjennom f\u00f8rstegangstjeneste, her kaller man inn de man har behov for basert p\u00e5 sesjonsresultat, og da starter man p\u00e5 toppen s\u00e5 det er i tillegg noen av de smarteste (generell p\u00e5stand). Dette er et lite kjent faktum, men 18-\u00e5ringer som blir kalt inn i dag, b\u00f8r v\u00e6re j\u00e6vla forn\u00f8yd med det. Har ikke alltid v\u00e6rt s\u00e5nn, men i dag trenger Forsvaret veldig f\u00e6rre soldater enn de gjorde f\u00f8r, s\u00e5 hvorfor ikke ta de smarteste\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Grimstad82 fr. 22 juni 2012 19:14  \n\n\"M\u00e5 huske at dette er personer som er selektert i \"hue og r\u00e6va\" over tid, \"  \nHvor tok du dette fra???  \nEr ikke s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 mye selektering som du vil ha det til.  \nDu har sesjon, s\u00e5 innkalling til tjeneste, er ikke s\u00e5 mye selektering.  \nSkal man begynne \u00e5 prate om det, s\u00e5 m\u00e5 man over p\u00e5 de som har tatt befalsutdanning, krigsskolen og ikke minst FSK/MJK og gamle HV-016 (eksisterer ikke lengre), i dag har vi mange innsatsstyrker i HV er noe selektering til de og men ikke s\u00e5 mye.\n\nSkjult ID fr. 22 juni 2012 19:30  \n\nEn yrkestilsatt og et avdelingsbefal er personer som har v\u00e6rt gjennom befalsutdanning og/eller krigsskole og/eller stabsskole, det var disse jeg refererte til. La oss glemme alt som har med HV \u00e5 gj\u00f8re\\! Poenget mitt med sesjon og vpl/f\u00f8rstegangstjeneste er at dette er Forsvarets prim\u00e6re rekrutterings \"binge\". De som blir kaldt inn til fgtj blir det p\u00e5 bakgrunn av sesjonsresultat. En vpl som skriver kontrakt mtp utenlandstjeneste gj\u00f8r dette etter et \u00e5r inne under konstant vurdering mtp skikkethet, vi snakker ikke lenger \"Jar-modellen\" i det Norske Forsvar. Avdelinger som skal sende bidrag ut, f\u00e5r i tillegg velge og vrake blant vpl i utgangspunktet. Disse er de eneste som kan takke nei\\!  \n  \nI styrkene har ingen reell seleksjon\\! (Ja da, jeg vet de har opptak) Men de plukker mennesker som allerede har v\u00e6rt igjennom det ovennevnte. En diskusjon p\u00e5 016 gidder jeg ikke, meningsl\u00f8s avdeling. Meldes inn som spesialstyrke til NATO og er for alle praktiske form\u00e5l overhode ikke det\\! Riktig beslutning n\u00e5r man i 2010 valgte og legge ned disse, om prosessen var riktig er noe helt annet.  \n  \nDvs er du ansatt i Forsvaret (vpl er ikke det) s\u00e5 har du v\u00e6rt gjennom omfattende selektering, i tillegg rekrutteres man inn p\u00e5 bakgrunn av sesjon, stort sett\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f6e17bc-7fae-4cb8-bc19-f97384b5d3a1"}
+{"url": "http://vacapp.net/no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:05Z", "text": "# Administrer storfeet ditt\n\nVacapp er et program utviklet for \u00e5 administrere husdyrhold av storfebesetning. Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 ta full kontroll over kyr og kalver. Hovedm\u00e5let er at bonden vet all informasjon om sin storfe p\u00e5 stedet uten annen st\u00f8tte. I tillegg fungerer VacApp uten internettforbindelse.\n\nDavid Estany\n\n\"Fungerer bra. Enkelt og enkelt. Anbefal det til alle\\!\"\n\n| Geit | 0.05                 | 0.1                      | 0.15         |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3961c88-bd0f-4aaf-a586-02b4cbde749f"}
+{"url": "https://www.friidrett.no/nyheter/sondre-guttormsen-med-juniorrekord-og-em-krav/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:10Z", "text": "\n\n## Sondre Guttormsen med juniorrekord og EM-krav\n\nSondre Guttormsen klarte EM-kravet og satte norsk juniorrekord i stav, mens Ola Stunes Isene var like bak EM-kravet i diskos. Nok en str\u00e5lende uke er unnagjort for norsk friidrett og oppsummering finner du her.\n\n08.04.2018 Anders Huun Monsen\n\n### Arcadia Invitational:\u00a0\n\nBr\u00f8drene Guttormsen fra Ski deltok begge i stav under Arcadia Invitational i Arcadia, nord\u00f8st for Los Angeles, som er et av de st\u00f8rste High School-stevnene i USA. Begge deltok i spesial\u00f8velsen stav og Sondre gjorde en str\u00e5lende konkurranse med \u00e5 flytte sin personlige rekord til hele 5.55. Med dette klarte 18-\u00e5ringen EM-kravet og han satte ogs\u00e5 norsk juniorrekord i \u00f8velsen.\u00a0\n\nGuttormsen hadde ogs\u00e5 flere gode fors\u00f8k p\u00e5 5.63 og han viser at det er mer i vente. Han vant naturligvis \u00f8velsen og er nest beste junior i verden utend\u00f8rs i \u00e5r. Lillebror Simen ble nummer \u00e5tte med 4.59 i f\u00f8rste konkurranse med fullt till\u00f8p siden skadeproblemene og det er nok mer bra i vente ogs\u00e5 fra Simen, som allerede har klart kravet til \u00e5rets U18-EM.\n\nN\u00e5 har for\u00f8vrig b\u00e5de Sondre Guttormsen og Eirik Dolve klart EM-kravet i stav, mens det ogs\u00e5 er muligheter for at P\u00e5l Haugen Lillefosse kan klare kravet. Det ser ut som at vi g\u00e5r mot meget lyse tider for norsk stavsprang p\u00e5 herresiden og forh\u00e5pentligvis kan gutta tukte Trond Barthel sin norske rekord p\u00e5 5.72 om ikke lenge.\n\nFullstendig resultatliste\u00a0\n\n### Portugal:\n\nSturlas Ola Stunes Isene kastet meget sterke 63.30 i diskos i Portugal p\u00e5 torsdag. Dette var pers med et par meter, 20 centimeter bak EM-kravet og Isene er inne som tolvte beste nordmann noensinne. Han hadde for\u00f8vrig hele tre kast over sin gamle pers og det er nok mye godt i vente fra femtemannen i junior-VM i 2014, som fikk store deler av fjor\u00e5ret \u00f8delagt av skade.\n\n### NM terrengl\u00f8p:\n\nS\u00f8ndag var det tid for stafetter under NM i terrengl\u00f8p kort l\u00f8ype p\u00e5 Oster\u00f8y. Stafettformatet ble endret for noen \u00e5r siden og n\u00e5 er det klubbstafett der to ut\u00f8vere l\u00f8per p\u00e5 hvert lag og de l\u00f8per tre etapper hver.\u00a0\n\nI kvinneklassen hadde BUL seilt opp som favoritter etter sterk l\u00f8ping p\u00e5 l\u00f8rdagen. G\u00e5rsdagens vinner Sigrid Jervell V\u00e5g l\u00f8p som andre kvinne p\u00e5 laget og etter en str\u00e5lende sisteetappe l\u00f8p hun Osloklubben inn til seier. Hun sikret seg da helgens andre gull sammen med lagvenninne Ingrid Kristiansen. BUL endte tilslutt dr\u00f8ye to sekunder foran s\u00f8lvvinner Namdal L\u00f8peklubb med Maria og Clara Sagnes W\u00e5gan. Bronsemedaljene gikk til Varegg med Christina Ellefsen Hopland og Eli Anne Dvergsdal p\u00e5 laget.\u00a0\n\nOgs\u00e5 p\u00e5 herresiden fikk vi en dobbeltvinner da g\u00e5rsdagens vinner Erik Ud\u00f8 Pedersen var p\u00e5 vinnerlaget til Kristiansand L\u00f8peklubb sammen med Kristian Tj\u00f8rnhom. Disse to vant tilslutt dr\u00f8ye \u00e5tte sekunder foran Gneist med g\u00e5rsdagens s\u00f8lvvinner Stian \u00d8vergaard Aarvik og Espen Roll Karlsen p\u00e5 laget. Gulars Jacob Boutera og Jens B\u00f8hmer sikret seg bronsemedaljene, deres f\u00f8rste NM-medaljer noensinne.\n\nFullstendig resultatliste\u00a0\n\nOppsummering av de individuelle l\u00f8pene finner du her.\u00a0\n\n### Kaststevne 2:\n\nDet ble kastet bra p\u00e5 Fana Stadion s\u00f8ndag da b\u00e5de Sarah Mikkelsen fra Brevik og Oda Myklebust fra Bergens Turnforening klarte kravet til U18-EM i slegge da de kastet 57.67 og 58.72 og vant henholdsvis J16 og J17.\n\n### Jim Click Shootout:\n\nHelene Sofie Ingvaldsen fra Norna-Salhus ble nummer to i slegge med 63.09. Dette er hennes nest beste resultat noensinne, en dr\u00f8y meter bak persen fra i fjor. Ingvaldsen hadde en jevn serie med hele fem kast over 60 meter.\n\nFullstendig resultatliste\u00a0\n\n### Crimson Tide Invitational:\n\nMona Ekroll Jaidi fra Norna-Salhus har hatt en meget fin start p\u00e5 v\u00e5rsesongen i flere kast\u00f8velser. I helgen ble hun nummer syv i slegge med 55.88 og nummer seks i diskos med 48.06. Begge resultatene var litt bak persene som Jaidi har notert tidligere i v\u00e5r.\n\n### Spec Towns Invitational:\n\nMarie-Therese Obst fortsetter sitt comeback etter skade og forbedret sin \u00e5rsbeste i spyd til 48.21 da hun ble nummer tre i \u00f8velsen i helgen.\n\nUr\u00e6dds Frida Thors\u00e5s gikk sin f\u00f8rste syvkamp for \u00e5ret og ble nummer to med 5280 poeng, som er snaue 200 poeng bak pers. Thors\u00e5s noterte denne serien: 14.61 p\u00e5 100 meter hekk, perstangering 1.67 i h\u00f8yde, 11.88 i kule, 26.68 p\u00e5 200 meter, 5.14 i lengde, 42.81 i spyd og avsluttet 800 meter p\u00e5 2.17.54.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83c4adac-2caf-4acb-b9db-01598b4ee77a"}
+{"url": "https://spilleautomateraz.com/norske-automater/madder-scientist/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:58Z", "text": "# Endelig er Madder Scientist her \u2013 test ut spillemaskinen p\u00e5 nett her n\u00e5, slapp av og vinn masse penger\n\nN\u00e5 har du muligheten. Madder Scientist er en som kan sende deg til dr\u00f8mmeland\\! Automaten gir deg gode vinnersjanser og pent design som helt sikkert vil falle i smak. Betsoft st\u00e5r for programvaren, og har vist helt klart at de vet hva de driver med. Her beviser de det igjen, og du kan glede deg til timesvis med moro og underholdning.\n\n## F\u00e5 feelingen, og sett i gang og vinn penger med Madder Scientist\n\nMadder Scientist ble lansert i 2008, og viser deg hvor moro du kan ha det med gratis spilleautomater.\n\nSom alle kjenner til kan nettautomater fra Betsoft by p\u00e5 masse spenning. Madder Scientist har et supert vitenskap-tema, noe som gir kule farger og symboler, og s\u00f8rger for at maskinen er fin og behagelig \u00e5 se p\u00e5. Med 5 hjul og 20 blir det ikke uryddig \u00e5 f\u00f8lge med, men du kan heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 kose deg. Bare len deg tilbake og se hjulene spinne.\n\n### Pr\u00f8v Betsoft helt gratis uten innskudd her\n\nOg ikke nok med det, p\u00e5 Madder Scientist har du muligheten til \u00e5 vinne gratis spinn, og dermed vinne penger uten risiko. Med en s\u00e5pass solid produsent som Betsoft vet du at du f\u00e5r det du er ute etter, og Madder Scientist leverer som forventet Maskinen har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wildsymbol: tilgjengelig\n  - Scattersymbol: tilgjengelig\n  - Bonus: tilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n\nMaksimalinnsatsen er satt til 0.01 \u2013 7.5, s\u00e5 her kan du f\u00e5 mye spill for pengene\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcbd29b6-f7bc-465f-ba20-a3b22cf646d9"}
+{"url": "https://www.reisepriser.no/flybilletter/burundi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:06Z", "text": "## billige flybilletter\n\ntil Burundi\n\nBare skriv inn Burundi i \"Til\" boksen og klikk p\u00e5 \"Sammenlign flypriser\" knappen, og vi vil s\u00f8ke p\u00e5 mer enn 1 000 flyselskaper for \u00e5 finne billige flyreiser til Burundi for deg. God tur.\n\n### Det er s\u00e5 lett\n\nVi har gjort det enkelt, raskt og enkelt \u00e5 finne billige flybilletter til Burundi. Vi er p\u00e5 jakt etter reise p\u00e5 over 1 000 flyselskaper samtidig. Dette betyr at flyreiser vi finner er 100% oppdatert. N\u00e5r du har s\u00f8kt, f\u00e5r du en liste over billige flybilletter til Burundi. Her du bare velge en billig flyreise, ved \u00e5 klikke p\u00e5 \"Fortsett\" knappen. S\u00e5 sender vi deg til flyselskapet eller reisebyr\u00e5et der du bestill en billig flyreise til Burundi. Lykke til med \u00e5 finne billige flyreiser for turen og noen ferie.\n\n\nBurundi er i Afrika og hovedstaden er Bujumbura. Det bor 9863117 i Burundi Fransk og Kirundi. Landet tar opp 27830 km2, og grenser til Tanzania, Den demokratiske republikken Kongo og Rwanda. Valutaen kode er BIF og valutaen heter \"Franc\".\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "967326d1-ac14-45d2-aed9-5a22e6867246"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/3423161654.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:11:15Z", "text": "Annonsebilag \n\n# Her f\u00e5r du brus absurd billig\n\nLiverpools tyske trener ser frem til kampen mot Manchester City.\n\nDen karismatiske treneren snakket torsdag med pressen f\u00f8r storkampen mot Manchester City p\u00e5 l\u00f8rdag. Der bekreftet han at selv om City er en t\u00f8ff n\u00f8tt, s\u00e5 kommer hans menn til \u00e5 v\u00e6re klare.\n\n\\- Manchester City er ikke d\u00e5rlige\\! De er et godt lag, med gode spillere og har mye erfaring. Vi kommer til \u00e5 v\u00e6re forberedt. Jeg spilte mot dem med Borussia Dortmund og tapte ikke, minnet Klopp pressen om if\u00f8lge den engelske avisa Daily Mirror.\n\nKampen blir ogs\u00e5 Liverpools f\u00f8rste gjensyn med Raheem Sterling som ble solgt fra nettopp Liverpool til Manchester City denne sommeren. Selv om overgangen ikke gikk smertefritt insisterer Klopp p\u00e5 at det ikke eksisterer ondt blod mellom hans klubb og Sterling:\n\n\\- Jeg vet ikke hvor mange venner Raheem har her, men han er en god spiller. jeg har ikke h\u00f8rt et vondt ord om han. Han er en fin gutt.\n\n### Sturridge tilbake, Sakho skadet  \n\nKlopp hadde ogs\u00e5 en oppdatering p\u00e5 stjernespiss Daniel Sturridge som var tilbake p\u00e5 treningsfeltet denne uka. Til tross for dette er ikke Klopp sikker p\u00e5 om han rekker kampen.\n\n\\- Han var ute i fire og en halv uke. Jeg tror ikke Liverpool engang hadde en s\u00e5pass pause i ferien\\! Han trente ikke p\u00e5 fire og en halv uke, men innen de f\u00f8rste par sekundene s\u00e5 kunne man se kvalitetene han innehar, fortalte Klopp.\n\n\\- N\u00e5r du ser Daniel i trening og han gj\u00f8r noe s\u00e5 sier du \u00abooh, nydelig\u00bb.\n\nVidere er Jordon Ibe tilbake, det samme er James Milner. B\u00e5de Jordan Rossiter og Jordan Henderson kan v\u00e6re tilbake p\u00e5 trening neste uke, if\u00f8lge tyskeren. En som ikke er tilbake med det f\u00f8rste er Mamadou Sakho.\n\n\\- Det er gode nyheter for Sakho. Det er ikke like seri\u00f8st som f\u00f8rst antatt. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 gi dere et tidspunkt for n\u00e5r han er tilbake. Det blir f\u00f8r jula 2016\\!, sp\u00f8kte den tidligere Borussia Dortmund-treneren.\n\n### Gerrard tilbake?\n\nDen siste uken har det ogs\u00e5 g\u00e5tt rykter om en mulig retur for Steven Gerrard. Liverpool-legenden kan v\u00e6re aktuell for et treningsopphold n\u00e5 som sesongen med Los Angeles Galaxy er ferdigspilt. Gerrard ble ogs\u00e5 nylig observert p\u00e5 Merseyside.  \n\n\\- Nei, han har ikke trent med oss fordi han er p\u00e5 ferie, men det var hyggelig \u00e5 se han. Vi snakket om mange forskjellige ting. Om han \u00f8nsker \u00e5 trene s\u00e5 f\u00e5r han lov til det, bekreftet Klopp.\n\n35-\u00e5ringen forlot Liverpool i sommer etter 17 \u00e5r i klubben. Derfor er det en selvf\u00f8lge at han skal f\u00e5 lov til \u00e5 trene med klubben hvis han \u00f8nsker, mener klubb.\n\n\\- Det er ikke vits i \u00e5 sp\u00f8rre om. Han kan bruke Melwood (Liverpools treninganlegg) til \u00e5 trene f\u00f8r han drar tilbake til Los Angeles, sa Klopp.\n\nSelv vil nok Klopp aller mest \u00f8nske \u00e5 trene inn taktikk f\u00f8r det viktige bortem\u00f8tet med Manchester City p\u00e5 l\u00f8rdag kveld.\n\n# Dette er de beste pulsklokkene\n\n# Semifinalen i FaCupen p\u00e5 l\u00f8rdagens tippekupong\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "43ac4b08-06ef-42a0-ad74-939aba4b3ced"}
+{"url": "https://tomassenphotography.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:11:49Z", "text": "# TOMASSEN PHOTOGRAPHY\n\n# Byen ved ishavet\n\n** Posted on 10. desember 2017\n\n\n\nHammerfest. Byen ytterst i verden, der ishavet overtar.  \nByen som har g\u00e5tt fra \u00e5 v\u00e6re en fiskeriby til oljeby.  \nSom har f\u00e5tt prangende bygninger og et mangfold av innbyggere.  \nMen som likevel ligger der som et ultima thule, eller \"bortenfor verdens grenser\".  \nLikefullt varm, sjarmerende og trivelig.\n\n# H\u00f8ststemning p\u00e5 70 grader\u00a0nord\n\n** Posted on 7. september 2017\n\n70 grader nord. Hadde det v\u00e6rt 70 grader s\u00f8r hadde vi snakket om Antarktis.  \nMen det meste er nord. Og midt i september er det 15 varmegrader i Hammerfest.  \nOg himmelen varter opp med en gratis forestilling.\n\n# Et lite stykke\u00a0Troms\n\n** Posted on 29. desember 2016\n\nS\u00f8rreisa.\u00a0Godt i ly av Senja, og litt beskjedent plassert mellom Troms\u00f8 og Harstad,  \nog bare en svipptur fra Finnsnes.  \nDu har kanskje ikke v\u00e6rt der? Her f\u00e5r du et lite overblikk, om ikke annet.  \nDet f\u00f8rste bildet viser Sk\u00f8elv, bygda som i sin tid hadde b\u00e5de butikk,  \nbankfilial og et rimelig godt fotballag.\n\n# Ja, naturligvis er det jo\u00a0m\u00f8rketid\u2026\n\n** Posted on 26. oktober 2016\n\nH\u00f8stm\u00f8rke. Regn. En tilbakelagt sommer og lenge til sola kommer tilbake. Bare elendighet\u2026. Joda, hvis du ikke kikker ut av vinduet og opp\\! \u00a0Ser du ingenting, sier du?  \nGj\u00f8r ingenting, jeg har tatt en tur ut for deg.  \n# Den store dagen\n\n** Posted on 22. august 2016\nNoen oppdrag betyr mer enn andre.  \n\u00c5 dokumentere\u00a0en av de viktigste dagene til to mennesker er et slikt oppdra.  \nHenning og Cathrine giftet seg nylig i Troms\u00f8,  \n# Et lite stykke\u00a0Russland\n\n** Posted on 6. april 2016\n\nRussland. Enormt og mangfoldig. Fryktet og ukjent for mange.  \nMen naturligvis ogs\u00e5 hverdagslig. Som disse isfiskerne p\u00e5 en innsj\u00f8 like ved Nikel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f4ed3c9-8744-4d90-ae9f-9f801527da19"}
+{"url": "http://arktisklandbruk.no/borealis-matfestival/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:38Z", "text": "\n\n# Borealis Matfestival\n\nBes\u00f8k matfestivalen \u00e5 opplev v\u00e5rt unike arktiske mangfold innen kulinarisk nordnorsk mat. Matprodusenter fra v\u00e5r region vil tilby spennende og kulinariske retter produsert med r\u00e5varer fra v\u00e5r landsdel.\n\nBorealis Baren Matfestivalen har egen bar i matteltet, hos oss f\u00e5r du kj\u00f8pt god drikke til maten.\n\nVi kan friste med b\u00e5de varm og kald drikke.\n\nMye spennende i Nord\\! \u2013 v\u00e5r region har ufattelig mye spennende \u00e5 by p\u00e5 og det gjemmer seg mange interessante produsenter rundt om i fylket v\u00e5rt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b09a7b2-5b2c-420e-98ad-7dbf34e81923"}
+{"url": "http://www.vossgolf.no/bilder.htm?DID=1686", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:42Z", "text": "Klubbmesterskap 2014  \n\nKlubbmesterskapet er avvikla under s\u0107rs flotte forhold. Her er vinnarane omkransa av Gaute.\n\n\n\nAlvar K Fjellanger, Ingrid Fagnast\u0159l, Knut Rolf Hansen og Erlend Guddal Fjeldstad\n\n\u00a0\n\n\n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "747abb48-335f-4ae7-848a-bf2558f1ae92"}
+{"url": "http://www.zoover.no/frankrike/provence-alpes-cote-dazur/beaulieu-sur-mer/le-metropole/hotell", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:08:36Z", "text": "Vil du unng\u00e5 skuffelser p\u00e5 ferien din i Hotell Le Metropole? S\u00e5 se p\u00e5 vurderingene av Hotell Le Metropole i Beaulieu-sur-Mer skrevet av andre reisende her.\n\nles mer \nEr du nysgjerrig p\u00e5 hva du kan forvente deg i ferien din i Hotell Le Metropole? Se p\u00e5 vurderingene av Hotell Le Metropole i Beaulieu-sur-Mer som er lagt inn av bes\u00f8kende. I tillegg kan du finne 3 Feriebilder av Hotell Le Metropole p\u00e5 Zoover. Holder du p\u00e5 \u00e5 orientere deg? Sammenlign ferieopphold i Frankrike. Se p\u00e5 alle overnattingsmulighetene i Provence-Alpes-Cote d'azur. Sammenlign Hotell Le Metropole med andre ferieopphold i Beaulieu-sur-Mer. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "555c89a9-0653-4065-9ac9-1aef586f3d26"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/bandtvang-for-barn-i-byen/3422874674.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:32Z", "text": "# De fineste hagem\u00f8blene\n\nOnsdag 26.mars arrangerer arrangerer Norsk Form kveldsm\u00f8te om den \u00f8kende trafikken i byen.\n\nDe gr\u00f8nne omr\u00e5dene st\u00e5r for hogg n\u00e5r arealer fortettes. Boligprosjektene bygges med uterom som stadig blir trangere og m\u00f8rkere med barn i skolealder som en sterkt fors\u00f8mt aldersgruppe.  \n  \nTrafikk hindrer barns mulighet til fri ferdsel og aktivitet i hverdagen, og dagens byutvikling ekskluderer de yngste borgerne.  \n  \n\\- Vi innleder med en kort dokumentar om barns skolevei i Oslo. Videre dr\u00f8fter vi hvilke endringer i politikk og planleggingspraksis som skal til for at foreldre slipper ungene ut uten \u00e5 ha hjertet i halsen, sier arrang\u00f8ren i en pressemelding.  \n  \nTrafikk- og arealplanleggerne Aslak Fyhri, Aud Tenn\u00f8y og Kine Halvorsen Thor\u00e8n fra Transport\u00f8konomisk Institutt og UMB foredrar om bybarnas virkelighet.  \n  \nI tillegg stiller Bjarne \u00d8deg\u00e5rd, BU-leder i Bydel Frogner og representanter for  \nsamferdselspolitikken til debatt.\n\n## Bakteppe for m\u00f8tet:\n\nByen vil forvitre med mindre den ogs\u00e5 blir et sted hvor det finnes barn i skolealder. Barnefamilier er den beboergruppen som erfaringsmessig bruker fellesarealer og nabolag mest aktivt. Dette gir levende milj\u00f8er som igjen skaper trygghet, trivsel og stabilitet i boomr\u00e5dene. Samtidig vet vi at et flertall av barnefamiliene flytter ut av indre by n\u00e5r det eldste barnet n\u00e5r skolealder. Trafikken er en av \u00e5rsakene.  \nBarn og ungdom under 18 \u00e5r utgj\u00f8r ca. \u00bc av befolkningen i Norge, og av disse bor ca. \u00be i byer og tettsteder. Byene vokser. Storbysentrene st\u00e5r under et fortettingspress. De gr\u00f8nne omr\u00e5dene st\u00e5r for hogg n\u00e5r arealer fortettes. Boligprosjektene bygges med uterom som stadig blir trangere og m\u00f8rkere - med barn i skolealder som en sterkt fors\u00f8mt aldersgruppe. Trafikk hindrer barns mulighet til fri ferdsel og aktivitet i hverdagen. Mange sp\u00f8r seg om dagens byutvikling ekskluderer de yngste borgerne.  \nHovedproblemet i mange byer er ikke manglende lekbare arealer, men trafikkbarrierene mellom dem og boligene. I Oslo henger dette direkte sammen med at kommunen i over 25 \u00e5r har p\u00e5lagt alle utbyggere \u00e5 s\u00f8rge for parkering p\u00e5 prosjektenes egen eiendom. Dette sprer trafikken rundt i sentrumsgatene. En konsentrasjon av parkeringen i f\u00e6rre og st\u00f8rre, kommunalt planlagte garasjeanlegg ville muliggj\u00f8re flere trafikkfrie omr\u00e5der. \u00c5 fjerne all bilkj\u00f8ring til og fra boligene i en gate kan v\u00e6re nok til at barn kan leke der.  \n  \nMange barn preges av stillesittende lek inne, f\u00e5 utemilj\u00f8er i den tette byen innbyr til aktiv lek og bevegelse. Forskere er bekymret for utbredelsen av s\u00e5kalt ekstrem fedme i hele befolkningen og mener at noen av de viktigste tiltakene er \u00e5 planlegge byene v\u00e5re for fotgjengere og syklister fremfor biler. Det p\u00e5g\u00e5r i dag en satsing p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 baksetebarna ut av bilen. Men mange foreldre opplever ikke skoleveien som trygg nok og velger derfor \u00e5 kj\u00f8re barna - og bidrar med det til \u00e5 \u00f8ke trafikken ytterligere.  \n  \nMed utgangspunkt i et typisk eksempel p\u00e5 barns skoleveier i Oslo vil vi i kveld se n\u00e6rmere p\u00e5 det konfliktfylte samkvemmet mellom bybarn og biler. Hvilke endringer i politikk og planleggingspraksis skal til for at foreldre slipper ungene ut p\u00e5 gaten uten \u00e5 f\u00e5 hjertet i halsen?\n\n## Kj\u00f8replan\n\n18.00 18.05 Matti Lucie Arentz fra Norsk Form introduserer deltakere/kort om tema  \nInnledning ved arkitekt B\u00e5rd Isdahl, Norsk Form.  \n  \n18.05- 18.15 Nylaget kortfilm om skolevei i by. Av Elvebakken Vgs. medvirkende elever fra Rusel\u00f8kka skoles 5. klasse.  \n  \n18.15 -18.20 Norsk Form snakker med skuespillere og produsenter. (Hanne Marie S\u00f8nstegaard).  \n  \n18.20- 18.30 Leder i Frogner Bydelsutvalg Bjarne \u00d8deg\u00e5rd redegj\u00f8r kort for trafikale problemer for skolebarn i omr\u00e5det. Bydelens bekymring og etterlysning av tiltak.  \n  \n18.30- 18.45 Aslak Fyhri, milj\u00f8psykolog og forsker ved Transport\u00f8konomisk institutt:  \nHvordan h\u00e5ndterer barn i ulik alder en trafikkbelastet skolevei? Farlig stressfaktor eller arena for utvikling av bykompetanse? Barns aktivitetsm\u00f8nster i byen og muligheter for l\u00e6ring av trafikkatferd belyses gjennom konkrete forskningsfunn.  \n  \n18.45 19.00 Kine Halvorsen Thor\u00e8n, Landskapsarkitekt og professor ved UMB:  \nFortetting i Oslo - utvikling av den gr\u00e5 byen? Barn eller biler?  \n  \n19.00- 19.15 Aud Tenn\u00f8y, forsker ved Transport\u00f8konomisk institutt og stipendiat p\u00e5 UMB:  \nHvilke endringer i politikk og planleggingspraksis skal til for at foreldre slipper ungene ut p\u00e5 gaten uten \u00e5 f\u00e5 hjertet i halsen? Eksempler og forslag til tiltak.  \n  \n19.15-19.30 Representant for byr\u00e5d eller etat:  \nKommenterer perspektiver som har kommet opp, spesielt hoversp\u00f8rsm\u00e5let;  \nHvilke endringer i politikk og praksis skal til for at foreldre i byen slipper ungene ut p\u00e5 gaten uten \u00e5 f\u00e5 hjertet i halsen?  \nHvilke planer for reduksjon av biltrafikk i indre Oslo foreligger? Foreligger det i det hele tatt? Ny praksis i parkeringspolitikk?  \n  \n19.30 - 20.00 \u00c5pen diskusjon i plenum.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f9f5f2b-f399-42a1-862b-a3654e828585"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/na-blir-norge-eneste-land-i-norden-uten-havvindpark/225316", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:12Z", "text": "\n\n# OFFSHORE VINDKRAFT\n\n## N\u00fb\u00cb blir Norge eneste land i Norden uten havvindpark\n\nFinland f\u00fb\u00cbr sin f\u00fb\u00a1rste.\n\n  -  Jannicke Nilsen\n  - Kraft\n  - 2\\. des. 2014 - 07:00\n\nTross sin beskjedne kystlinje har finnene gjennom flere \u00fb\u00cbr reist en rekke mindre vindm\u00fb\u00a1ller i sj\u00fb\u00a1kanten og mellom fj\u00fb\u00ceresteiner.\n\nTilsammen har vindturbinene, som er klassifisert som havvindturbiner, en installert effekt p\u00fb\u00cb 26 MW.\n\n#### Demopark\n\nN\u00fb\u00cb har finske myndigheter vedtatt \u00fb\u00cb bevilge rundt 180 millioner kroner for \u00fb\u00cb etablere Finlands f\u00fb\u00a1rste demonstrasjonspark for havvind helt ute til sj\u00fb\u00a1s.\n\n**Dermed blir Norge eneste land i Norden uten en egen havvindpark - om vi ser bort fra Island, som f\u00fb\u00cbr stort sett all sin elektrisitet fra vannkraft og geotermiske br\u00fb\u00a1nner.**\n\nM\u00fb\u00cblet med demonstrasjonsparken er \u00fb\u00cb finne ut hva slags turbin- og fundamentl\u00fb\u00a1sninger som kan takle ising og de generelt t\u00fb\u00a1ffe v\u00fb\u00cerforholdene i \u00fb\u02dcstersj\u00fb\u00a1en, slik at st\u00fb\u00a1rre havvindparker kan bli etablert i framtiden.\n\nVindkraftselskapet Suomen Hy\u00fb\u00d1tytuuli Oy, eid av store, finske energiselskaper, er plukket ut blant seks kandidater til \u00fb\u00cb bygge demonstrasjonsparken.\n\n**If\u00fb\u00a1lge selskapet kan de 10 eller 11 havvindm\u00fb\u00a1llene v\u00fb\u00cere i drift allerede ved utgangen av 2016.**\n\nVindm\u00fb\u00a1llene skal settes opp utenfor byen Pori, med en avstand fra land p\u00fb\u00cb 0,6 til 2,5 kilometer fra land. Turbinst\u00fb\u00a1rrelsen er forel\u00fb\u00a1pig ikke bestemt, men planlagt installert effekt er 40-44 MW.\n\n#### Paradoks\n\nDen norske vindkraftforeningen Norwea synes det er et paradoks at Finland, med sin beskjedne kystlinje, ser ut til \u00fb\u00cb f\u00fb\u00cb sin f\u00fb\u00a1rste offshore vindpark neste \u00fb\u00cbr, mens det s\u00fb\u00cb langt ikke eksisterer konkrete planer for \u00fb\u00cb bygge havvindparker i Norge.\n\n**Den finske kystlinjen er p\u00fb\u00cb skarve 1,250 kilometer. Til sammenligning er den norske kystlinjen offisielt p\u00fb\u00cb 25.148 kilometer (unntatt \u00fb\u00a1yer, Svalbard og fjorder, journ. anm).**\n\n\u3013 Dette er et symptom p\u00fb\u00cb tilstanden i Norge. \"Alle\" land i Europa bygger ut havvind n\u00fb\u00cb. Danmark, Sverige og Finland enten har eller er i ferd med \u00fb\u00cb bygge ut. Selv om Norge ikke trenger \u00fb\u00cb bli en stor havvindnasjon, b\u00fb\u00a1r vi bygge ut vindparker til havs for \u00fb\u00cb gj\u00fb\u00a1re \"bisniss\" ut av det, sier r\u00fb\u00cbdgiver i Norwea, Carl Gustaf Rye-Florentz til Teknisk Ukeblad.\n\nDanmark hadde ved utgangen av 2013 1271 MW fordelt p\u00fb\u00cb 12 havvindparker. Sverige hadde 212 MW fordelt p\u00fb\u00cb 6 parker, if\u00fb\u00a1lge den europeiske vindkraftorganisasjonen Ewea.\n\nNorge kan skilte med en enslig havvindturbin, Statoils Hywind (2,3 MW) som fortsatt snurrer ute i havet utenfor Karm\u00fb\u00a1y.\n\n\n\n#### Krever demopark\n\nSom Teknisk Ukeblad tidligere har skrevet etterlyser norske havvindakt\u00fb\u00a1rer nettopp en demonstrasjonspark for havvind, som kan v\u00fb\u00cere med \u00fb\u00cb etablere en norsk leverand\u00fb\u00a1rindustri som lever av \u00fb\u00cb levere utstyr og tjenester til den internasjonale havvindindustrien.\n\nFor to \u00fb\u00cbr siden leverte Norges vassdrags- og energidirektorat en strategisk konsekvensutredning for havvind til Olje- og energidepartementet. Etter det har det v\u00fb\u00cert relativt stille rundt havvindutbygging i Norge.****\n\nNorwea synes det er merkelig at Norge blir det eneste nordiske landet, bortsett fra Island, som ikke skaffer seg erfaring med offshore vindkraft.\n\n**\u3013 Det er et paradoks at Norge som kystnasjon ikke tar skrittet ut og gj\u00fb\u00a1r dette. Vi er store innen shipping, fiske, olje- og gass, alt dette har gitt oss kompetanse under t\u00fb\u00a1ffe forhold. Etterhvert som oljen mister sin verdi burde man se til vinden, mener Rye-Florentz.**\n\n#### Investeringsbeslutning\n\nSuomen Hy\u00fb\u00d1tyuuli Oy planlegger \u00fb\u00cb fatte investeringsbeslutning for havvindparken utenfor Pori i l\u00fb\u00a1pet av v\u00fb\u00cbren.\n\n**\u3013** Vi mottok flere gode s\u00fb\u00a1kere til dette eksperimentelle havvind-prosjektet. Suomen Hy\u00fb\u00d1tyuuli Oys havvindprosjekt ble vurdert som det beste. Det skal n\u00fb\u00cb fungere som et banebrytende prosjekt for finsk offshore vindkraft, uttalte den finske finansministeren Jan Vapaavuori i forbindelse med signering av statst\u00fb\u00a1tte-avtalen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0627f02-2bfc-4525-9242-948b4958300c"}
+{"url": "http://www.ohoi.no/2009/01/12/noen-som-sa-drittvar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:12Z", "text": "# Noen som sa drittv\u00e6r?\n\nEnkelte ganger kan det v\u00e6re best \u00e5 holde d\u00f8ra bolta og l\u00e5st. Sjekk ut denne v\u00e6rrapporten fra et sted altfor n\u00e6r Sydpolen.  \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ccb58b5-d59d-4aba-9c3e-1ecda6fbf62e"}
+{"url": "http://super-nature.no/produkter/gress/purely-greens/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:47Z", "text": "**Purely Greens** *\u2013 Energibombe av gressafter mot tretthet og utmattelse**  \n  \n***Supernature Purely Greens er en \u00f8kologisk og naturlig blanding av n\u00e6ringsrik juice og fiber fra spirede korngressorter og spirulina-alge som passer for alle som trenger tilskudd av gr\u00f8nt i kosten. For deg som ikke f\u00e5r i deg alle gr\u00f8nnsakene hver dag kan Purely Greens gi deg et bredt spekter av n\u00e6ring med naturlig h\u00f8yt innhold av fiber, proteiner, mineraler og vitaminer. Korngress-spirer regnes som en av byggestenene i et supermat-kosthold. Purely greens er ogs\u00e5 velegnet for deg som er nybegynner med supermat.\u00a0  \n  \nSupernature Purely Greens leveres i m\u00f8rke glass \u00e1 90 eller 300 gram pulver, eller 180 kapsler.\n\n\u00a0\nGressafter utgj\u00f8r en del av fundamentet innen supermat, og var blant den f\u00f8rste supermaten som ble popul\u00e6r i helsemilj\u00f8er p\u00e5 50-tallet. Det \u00e5 bruke juice fra korngress kan man spore tilbake til Egypt og andre tidlige samfunn, og har alltid hatt en posisjon som helsebringende mat.\n\nPurely Greens Gress er laget av gress fra fra bygg, havre, hvete og alfalfa, og har et h\u00f8yt innhold av protein og fiber og inneholder blant annet vitamin K og jern. Purely Greens er godt for blant annet energi da jern bidrar til \u00e5 redusere tretthet og utmattelse og til normal energiomsetning. Purely Greens er derfor velegnet n\u00e5r du trenger litt ekstra energi. Jern bidrar ogs\u00e5 til immunsystemets normale funksjon og til normal kognitiv funksjon. Vitamin K bidrar til \u00e5 opprettholde en normal benbygning. Purely Greens er velegnet n\u00e5r du trenger energi og konsentrasjon. Gressortene i Purely Greens inneholder ogs\u00e5 klorofyll.\u00a0Den\u00a0har A- og C-vitamin, og har en\u00a0antioksidanteffekt, fordi innholdet av C-vitamin beskytter cellene mot oksidativt stress. Purely Greens passer for b\u00e5de voksne og barn og har en mild gress-smak.\u00a0\u00a0\n\nPurely Greens er sv\u00e6rt fiberrikt. Et fiberrikt kosthold (minimum 23-35g/dag) kan v\u00e6re sv\u00e6rt gunstig for ford\u00f8yelsesplager, vektregulering og forebygging av ulike livsttilssykdommer.\\*\n\n\\*Kilde: NNR  \n  \nOpprinnelsesland USA og Kina.\n\n## \n\n**INGREDIENSER**:Pulver av t\u00f8rket byggress (*Hordeum vulgare*)24 %, havregress (*Avena sativa*) 24 %, hvetegress (*Triticum aestivum*)24 %, alfalfagressjuice (*Medicago* *sativa*) 23 % og spirulina (*Arthrospira platensis*) 5 %\n\n**ALLERGENER**: Kan inneholde spor av gluten\n\n**INNEHOLDER MYE**: A-vitamin, K-vitamin, C-vitamin, Jern, Magnesium, Klorofyll, Fiber og Protein  \n  \n**N\u00e6ringsinnhold\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0100 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 5 g**\n\nEnergi\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01800 kJ/450 kcal\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a090 kJ/20 kcal  \nFett\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 3,3 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a00,2 g  \n\\- hvorav mettede fettsyrer\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00,8 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 0 g  \nKarbohydrater\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a059 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a03 g  \n\\- hvorav sukkerarter\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a04 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00,2 g  \nKostfiber/fiber\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a037 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0 \u00a01,9 g  \nProtein\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 24 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01,2 g  \nSalt\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a00,9 g\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 0,05 g\n\nVitamin A fra\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0890 \u00b5g RE\\*\\* (111%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0 45 \u00b5g RE\\*\\* (6%\\*)  \nVitamin K\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a03190 \u00b5g (4253%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 160 \u00b5g (213%\\*)  \nVitamin C\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a046 mg (58%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 mg (3%\\*)  \nMagnesium\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0341 mg (91%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 17 mg (5%\\*)  \nJern\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a038 mg (271%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2 mg (14%\\*)\n\n\\*Av referanseinntak  \n\\*\\* Retinolekvivalenter\n\n## \n\nInntil 2 ts blandes i vann eller din favorittdrikk. Kan blandes i alle typer kald mat og drikke. Start med lav dosering de f\u00f8rste ukene slik at kroppen f\u00e5r tilpasse seg.\n\n**KONTRAINDIKASJONER**: Ettersom vitamin K bidrar til normal koagulasjon av blodet, b\u00f8r personer som bruker blodfortynnende medisiner r\u00e5df\u00f8re seg med lege f\u00f8r bruk av Purely Greens.  \n  \n**Innhold** **per anbefalt d\u00f8gndose:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 6 kapsler (3g)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a010 kapsler (5g)**\n\nVitamin A **\u00a0**(fra betakaroten) RE\\*\\*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a075 \u00b5g (9%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0125 \u00b5g (16%\\*)  \nVitamin K\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0130 \u00b5g (173%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0217 \u00b5g (289%\\*)  \nJern\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a01,4mg (10%\\*)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a02,4mg (17%\\*)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e6cb327-3926-4276-bace-f6129f4da7bc"}
+{"url": "http://laila-hobbykroken.blogspot.com/2008/07/nye-papir.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:35Z", "text": "## tirsdag 15. juli 2008\n\n### Nye papir...\n\nVi var i Trondhjem i ei lita uke, s\u00e5 den ene dagen fikk vi bes\u00f8kt et par butikker... Har handlet mest p\u00e5 nett tidligere, s\u00e5 det var veldig kjekt \u00e5 f\u00e5 se og kjenne p\u00e5 arkene\\! Kunne sikkert ruslet rundt der hele dagen, men heldigvis (for lommeboka) var minstemann blitt tr\u00f8tt... ;)  \n P\u00e5 tagen st\u00e5r det \"god sommer\\!\" Foto-hj\u00f8rnene er quickutz, Tag'en fant jeg p\u00e5 Ordning & Reda, blomster-b\u00e5ndet har jeg f\u00e5tt av s\u00f8stra mi og hjerte-eyelets'ne fulgte med en pakke fra Hobbyhimmelen...  \n\nLaila  kl. \n08:54              \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nHanne sa...\n\n\u00c5 goshes og bevares, s\u00e5 lekkert kort\\! Nydelige sommerfarger p\u00e5 alt sammen, og stilig med de brune detaljene\\!  \n  \nDet blir noe helt annet \u00e5 se - og ikke minst kjenne - p\u00e5 arkene, ja, da tar det lett av, s\u00e5 da var det jo fint at minstemann reddet deg og lommeboka \\*hehe\\*  \n  \nHa en fin dag da, Laila\\!  \nKlem fra Hanne:)\n\n## Dette er meg...\n\n\n\n  - Laila  \n    Er ei jente p\u00e5 29+ som elsker \u00e5 holde p\u00e5 med forskjellige hobbyer og h\u00e5ndarbeid. Er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en flott mann og to deilige barn; 6 og 3,5 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ec130c8-25d7-44b7-bfc8-6b363c6161e3"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/har-solgt-tusen-pizzaer-siden-apningen/19.10606", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:50Z", "text": "## Har solgt tusen pizzaer siden \u00e5pningen\n\n\n\nPOPUL\u00c6R PIZZA. P\u00e5 kort tid har Spago i Sj\u00f8gata solgt over tusen pizzaer. Fra venstre Amalie Holand, Bohuslav Bodlak og Christine Bringsli. Foto: Frida Kalbakk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b36728-c7f7-4d52-ab49-d1b2e5f9abe3"}
+{"url": "http://www.helsemedisinteknologi.no/skal-ikke-legge-ned-lokalsykehus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:39Z", "text": "# Skal ikke legge ned lokalsykehus\n\nav  HMT  \u00b7 21. mai 2010\n\n\u00a0\nDet betyr at det vedtaket vi etter planen skal fatte 24. juni, f\u00e5r betydning for mange \u00e5r framover og skal bidra til \u00e5 skape trygghet og forutsigbarhet b\u00e5de i forhold til helsetilbud og rekruttering til spesialisthelsetjenesten i Midt-Norge, sier styreleder Kolbj\u00f8rn Almlid i Helse Midt-Norge RHF.\n\nOnsdagens styreseminar for styrene i helseforetakene i Helse Midt-Norge, dr\u00f8ftet prosess fram mot endelig vedtak av Strategi 2020. H\u00f8ringsfristen utl\u00f8pet 20. mai og deretter legges det opp til dr\u00f8ftinger og styrebehandling i alle lokale helseforetak f\u00f8r styret for Helse Midt-Norge RHF etter planen skal fatte endelig vedtak 24. juni.\n\nHelse Midt-Norge RHF har lagt opp en grundig gjennomgang av alle h\u00f8ringsuttalelser. Disse gj\u00f8res tilgjengelig p\u00e5 web etter hvert som de kommer inn. Styret for Helse Midt-Norge RHF f\u00e5r h\u00f8ringsrunden og administrasjonens vurdering av innkomne uttalelser til behandling i styrem\u00f8te 3. juni. Deretter skal det utformes et endelig forslag til Strategi 2020.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4cd2f133-416a-4c1e-8ae6-3cc45f7e490a"}
+{"url": "http://arktisklandbruk.no/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:11Z", "text": "Stolt Arktisk Bonde\n\n# Om oss\n\n## Stolt Arktisk Bonde\n\n#### Hvem er vi?\n\nNordnorsk landbruksr\u00e5d (NNLR) er en ideell organisasjon best\u00e5ende av medlemsorganisasjonene i Norsk Landbrukssamvirke som stiller seg bak avtalen om regionalt samarbeid med faglagene. Vi best\u00e5r dermed av tillitsvalgte representanter fra Troms Bondelag, Nordland Bondelag, Finnmark Bondelag, Nordland Bonde- og sm\u00e5brukarlag, Troms Bonde- og sm\u00e5brukarlag og Finnmark Bonde- og sm\u00e5brukarlag, Gartnerhallen, TINE, Nortura, Allskog, Landkreditt og Felleskj\u00f8pet Agri. Sekretariatet er plassert hos Troms Bondelag.\n\nNordnorsk Landbruksr\u00e5d har til form\u00e5l gjennom koordinering og samarbeid mellom landbrukets organisasjoner i landsdelen, \u00e5 fremme nordnorsk landbruk sine interesser og arbeide for ei positiv utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e554b101-3d21-44d9-aeff-b60277ca3e32"}
+{"url": "http://melhus.vgs.no/Tjenester/IT-tjenesten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:48Z", "text": "# IT-tjenesten\n\nIT-tjenesten holder hus innerst i Byggetrinn 1. Her kan du komme og f\u00e5 hjelp med alt relatert til datamaskiner, nettilgang og slikt.\n\nDu kan f\u00e5 hjelp til selvhjelp ved hjelp av bruksanvisningene nedenfor. Hjelper ikke det, hjelper Aslak, Alexander eller Jens K\u00e5re\u00a0deg gjerne.\n\n\u00a0\n\n## **PC-ordning for elever fra h\u00f8sten\u00a0 2017**\n\nElever p\u00e5 VG1:**\n\nInformasjon om ordningen finner du\u00a0**her.**\n\n**1)**\u00a0Du skal ha f\u00e5tt en SMS med brukernavn og aktiveringskode fra STFK.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d97e0d77-ebfe-4086-af43-2f564c414565"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/kjrlighet-og-relasj14/1109.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:55Z", "text": "\u00a0Hva dr\u00f8m dagens barn? Hva ville like liten jente? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5l spurte meg selv voksne som uventet invitert til f\u00f8dselsdagsbarnet. Selvf\u00f8lgelig avhenger mye av alder p\u00e5 barnet. En ting - tre \u00e5r gammel jente og en helt annen - nesten en voksen jente. For eksempel, hva du skal gi til en jente p\u00e5 8 \u00e5r? Det b\u00f8r bemerkes at denne saken ogs\u00e5 budsjettet. For noen barn vil v\u00e6re forn\u00f8yd med, sier, en ny spillkonsoll. Men med et lite budsjett kan du velge en som vil glede bursdagsbarnet.<br />\n\u00a0Hva er mest som barn? Selvf\u00f8lgelig leker! Men n\u00e5 mange leker, og av et slikt mangfold er ikke vanskelig og forvirret. Det er best \u00e5 sp\u00f8rre foreldrene p\u00e5 forh\u00e5nd bursdag jente at hun foretrekker leker. Hvis denne dukken, s\u00f8rg for \u00e5 spesifisere hvilke. Det faktum at det i dag ikke bare popul\u00e6re klassiske Barbie. Det er, for eksempel, dukker Bratz, som etter v\u00e5r oppfatning voksen kan virke litt uvanlig. Men de er ekte fashionista, garderobe og de har mer interessant enn Barbie, s\u00e5 mange jenter foretrekker dette alternativet.<br />\n\u00a0Men merkelig nok, er den unge damen som ikke er altfor glad i dukker. Men lekene de elsker - er, for eksempel, kan v\u00e6re designere som lar deg bygge hus. Eller ulike brettspill. I dag, mange av dem, og noen ganger gode gamle \"Lotto\" eller \"monopol\" i moderne barn for\u00e5rsake ikke mindre entusiasme enn popul\u00e6re dataspill. Dette gjelder for de forskjellige oppgavene. Men som allerede nevnt, er det bedre \u00e5 begynne \u00e5 sp\u00f8rre foreldrene.<br />\n\u00a0Med barnekl\u00e6r er vanskelig \u00e5 forutsi, fordi jenta kan vokse sv\u00e6rt raskt. Eller bare kj\u00f8pte ting ikke som sm\u00e5 fashionistas. I dette tilfellet er det bedre \u00e5 betale mer oppmerksomhet til tilbeh\u00f8r, jo mer de liker jenter uten unntak. Det er, selvf\u00f8lgelig, h\u00e5ndvesken. Hos voksne, en garderobe fashionistas det er ikke \u00e9n, men flere modeller. Og den lille damen vil ikke forlate dette tilbeh\u00f8ret. Veske kan v\u00e6re hvem som helst, men ikke kjedelig! Det er bedre \u00e5 velge modell av den opprinnelige form - som jordb\u00e6r, blomster eller morsomme dyr.<br />\n\n\u00a0Den perfekte gaven til \u00e5 bli illustrert b\u00f8ker om pirater eller drager, prinsesser eller av hemmelige agenter. Et annet alternativ - Encyclopedia for jenter.<br />\n\u00a0Du kan gi barnet ditt et abonnement p\u00e5 banen hvis jenta er glad i sport. Eller hennes n\u00e5v\u00e6rende og hennes foreldre billetter til showet i Dolphinarium.<br />\n\u00a0Det er andre gaveideer. Det kan stilles for kreativitet (for eksempel for \u00e5 skape et farget glass, veving armb\u00e5nd eller modellering). Du kan gi et sett broderier, hvis du vet at jenta han beundrer.<br />\n\u00a0Og selvf\u00f8lgelig, som skolejenter vakre og uvanlige saker - sett med mark\u00f8rer med flere farger, vakre dagb\u00f8ker med l\u00e5ser, blyant tilfeller og s\u00e5 videre. Valget er ditt - bare forestill deg at du ville v\u00e6re forn\u00f8yd hvis du var en 8 \u00e5r gammel jente?<br />\n\n\u00a0Mange foreldre tror at gaven datter 8. mars m\u00e5 v\u00e6re praktisk og nyttig, og derfor gi, sier, kl\u00e6r eller sko. Men i realiteten ikke alle jenter skolealder komme til glede fra nye drakter. Selvf\u00f8lgelig, hvis familien vokser litt fashionista, vil hun sette pris p\u00e5 nye ting: kjole, veske, satt zakolok. Men det er jenter som foretrekker leker, b\u00f8ker og diverse kreative verkt\u00f8y. Ja, i dag p\u00e5 ethvert kontor forsyning butikken titt p\u00e5 f\u00f8rst: uvanlige mark\u00f8rer, maling, fargestifter, maling sett, lim glitter, vakre penner, n\u00f8kkelringer og dagb\u00f8ker for de sm\u00e5 hemmeligheter - alt dette ogs\u00e5 kan gi doshkilnytsi og yngre skolejente.<br />\n\u00a0Gave ten\u00e5ringsjente velge den vanskeligere. Etter denne tid smaken blir dannet, er din datter p\u00e5 utkikk etter m\u00e5ter \u00e5 uttrykke seg - inkludert kl\u00e6r og makeup. Og du dens fordeler kan virke altfor ekstravagant. Men etter dette stadiet trenger \u00e5 passere alle vokser opp. Og i stedet for \u00e5 lese notasjon og lage sarkastiske bemerkninger, kj\u00f8pe bedre ting som sikkert gjerne datteren din - selv om du ikke deler hennes syn. Ten\u00e5ringer kan ogs\u00e5 gi CDer av sine favorittfilmer eller musikk setter kosmetikk (inkludert parfyme, vaskemidler, hudpleie). Og hvis en jente er en hobby (for eksempel \u00e5 lage smykker, sy, dans, ulike idretter), behovet for et verkt\u00f8y og utstyr.<br />\n\u00a0\u2022 Et annet alternativ, hvis du bryr deg om denne fyren i fremtiden du \u00f8nsker \u00e5 komme n\u00e6r, bare han vet om det. I dette tilfellet \u00f8nsker jeg \u00e5 gj\u00f8re en uvanlig overraskelse og glede at og ikke bli sliten, og ikke tidligere skremme fyren. Bedre pre-speider, liker han at han hadde interesser og hobbyer.<br />\n\u00a0Hvis denne fyren er glad i musikk, finne ut hvem og bringe frisk kj\u00f8retur hvis datamaskiner - opprinnelige USB flash-stasjon fylatelystu - klyasser, numyzmatu - mynt. Denne gaven krever mye tid og fantasi, men vil bli verdsatt. Og v\u00e6r s\u00e5 snill, gi og forst\u00e5 hva som kan ha felles interesser.<br />\n\u00a0Elsker sammen aktivt tilbringe tid utend\u00f8rs? Volleyball og fotball baller, sk\u00f8yter, ski, b\u00e6rbar grill, et sett med grillspyd, pikniksett. Selv hengek\u00f8ye kan det v\u00e6r s\u00e5 snill!<br />\n\u00a0I de senere \u00e5rene har det blitt akseptert \u00e5 gi gavekort. Dette sertifikatet kan gi deg er. I motebutikk eller et parfymeri, abonnere p\u00e5 sv\u00f8mmebasseng, treningssenter, badstue.<br />\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bac9a227-9d8e-4851-94a1-33a2c39fba33"}
+{"url": "http://newton.no/newton-rom-aktiviteter.aspx?id=1076", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:04Z", "text": "Vi \u00f8nsker \u00e5 tilby aktiviteter og undervisningsopplegg som er tilpasset den enkelte klasse/l\u00e6rers \u00f8nske. Det vi tilbyr skal v\u00e6re tilknyttet klassen l\u00e6replaner.\n\nHer har du en kort oversikt over hvilke tilbud som er tilgjengelig ved Newtonrommet i \u00c5fjord. I tillegg til disse er det mulig \u00e5 legge inn \u00f8nsker/bestillinger p\u00e5 opplegg dere selv ser behov for, s\u00e5 skal vi se hva vi klarer \u00e5 tilby. Vi jobber kontinuerlig med \u00e5 lage opplegg ut fra det l\u00e6rerne \u00f8nsker opplegg om. Alle tilbudene i listen under kan tilpasses den enkelte l\u00e6rers \u00f8nsker.\u00a0\n\nOpplegg utarbeidet ved Newtonrommet i \u00c5fjord:\u00a0\n\n  - Fj\u00e6reekskursjon - skolestarterne i barnehagene\n  - Energi - skolestarterne i barnehagene\n  - Vi leker med matematiske begreper - skolestarterne i barnehagene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "17d535e5-421f-4dec-b196-f2ca821dba86"}
+{"url": "http://www.dalane.kirken.no/event/dolink/famid/282044", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:19Z", "text": "**Diakoniplan for Eiger\u00f8y menighet\u00a0  \n  \n****Felles diakoniplan** med Helleland og Egersund ligger til grunn.  \nMen vi viser her til menighetens egne satsningsomr\u00e5der.\n\n**Visjon**: \"*Vi vil v\u00e6re et attraktivt og smittende menighetsfellesskap i Jesu Kj\u00e6rlighet*.\"\n\n**Motto**: \"*Se og bli sett*.\"\n\n**Les mer om m\u00e5l og tiltak ved \u00e5 klikke i s\u00f8ylene.\u00a0**\n\nDiakoni** hos oss er kirkens omsorgstjeneste.  \n  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "29e46204-e01d-4650-9787-49a7dba1d480"}
+{"url": "http://docplayer.me/552366-Sesjoner-fredag-19-juni-kl-12-45-18-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:36Z", "text": "\n\n2 2 GJENNOM LYDMUREN Sesjonen vil bryte gjennom den epistemologiske lydmuren i historiefaget og gi rom til bidrag fra alle epoker, norsk og internasjonal emner om historiske soundscapes eller lydunivers. Hva var det forfedrene og m\u00f8drene v\u00e5re h\u00f8rte? Hvordan preget de spesifikke akustiske erfaringer livene deres? Hvordan har historikere rekonstruert fortidas klangunivers? Hvilke metoder har de tatt i bruk, eller til og med utviklet, for \u00e5 skrive denne typen historie? Og sist, men ikke minst: Hvilken nytte kan vi ha av slik forskning om historiens klang eller er lydhistorie bare et nyttel\u00f8s tidsfordriv? Lydhistorie er et vidt forskningsfelt som inkluderer menneskelige lyder, og dessuten ikke-menneskelige lyder i den grad de er relevante for mennesker. Maskiners st\u00f8y og fossefalls dr\u00f8nning kan p\u00e5 denne m\u00e5ten v\u00e6re relevante studieobjekter. Sound studies kan gi innblikk i historiske fenomener av ulik varighet, med variasjoner i forhold til geografi, klasse, kj\u00f8nn (gender) og alder. Lydhistorie, lydfestinger og mikrohistorie ( ) Frank Meyer: \u00c5pning og introduksjon Frode Weium: Historien om Norges eldste lydinnspilling fra 1879 Trond Valberg: Lydsamlinger i Nasjonalbiblioteket. Fra forskning og formidling til underholdning. Mats Krouth\u00e8n: Golvur med musikverk fr\u00e5n tidsmarkering til till musikkunderh\u00e5llning. Lyd, rom og spesifikke klangunivers ( ) Hans-Philip Einarsen: Lyden av Gr\u00f8nland. Ola Alsvik: Lyden i norsk lokalhistorie. Synne Corell: Lyd og h\u00f8rsel i fangenskap. Wilhelm Karlsen: Frihet, arbeid eller st\u00f8y: flybyen Bod\u00f8 mellom 1950 og Lyd og politikk ( ) Knut Kjeldstadli: Arbeidersanger historie og praksis. Tor Are Johansen: Kampen mot industriell st\u00f8y. Steinar Aas: Her er st\u00f8i, her er larm, her er br\u00f8l, du/har du h\u00f8rt en mer liflig musikk? Lyd i industribyen Narvik mellom 1898 og 1925.\n\n\n\n3 3 KUNNSKAPSSAMFUNNETS TILBLIVELSE Et paradoks har ridd politiske beslutningstakere n\u00e5r det gjelder ressurser til forskning: Det er anerkjent at vitenskapelig kunnskap har v\u00e6rt av stor betydning for \u00e5 utvikle moderne samfunn. Sammenhenger finnes mellom forskning og \u00f8konomisk vekst, velferd, danning og utdanning, men presist hvordan forbindelsene oppst\u00e5r og eksakt hvilke satsinger som f\u00f8rer fram og hvordan, er usikkert. Opprettelsen av forskningsr\u00e5d i det 20. \u00e5rhundre var et politisk fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 h\u00e5ndtere denne usikre situasjonen. I tillegg ble utdanningssystemet utbygd med fag- og h\u00f8yskoler som et middel for et politiske m\u00e5l om regional kunnskapsspredning og \u00f8konomisk vekst. Kunnskapsdepartementet (og dets forgjengere) har forvaltet de mange store og ambisi\u00f8se reformene forskning og utdanning som ressurs for etterkrigstiden Norge. Denne dobbeltsesjonen setter kunnskapshistorie i Norge p\u00e5 agendaen og diskuterer en komplisert sammenheng mellom kunnskapspolitiske intensjoner og ambisjoner, og historiske realiteter og i mange tilfeller uintenderte konsekvenser. Kunnskapssamfunnets framvekst er langt fra et spesielt norsk fenomen, men felles for vestlige land, likevel st\u00e5r den nasjonale konteksten sentral i historikernes arbeider med fenomenet. Vi samler et knippe norske historikere som p\u00e5 ulike m\u00e5ter er eller har v\u00e6rt involvert i utformingen av kunnskapshistorier. M\u00e5let med sesjonen er \u00e5 invitere til diskusjon om de kunnskapshistoriske fortellingene i feltet. Er historikernes fortellinger ulike, eller p\u00e5 hvilke m\u00e5ter sammenfallende? Hvilke fortellinger har blitt og blir fortalt? Og endelig, hva er sammenhengen mellom de fortidsfortellingene som finnes i det norske kunnskapspolitiske feltet, og de som blir fortalt av historikerne i deres kunnskapshistorier? Sesjonen belyses problemstillingene med utgangspunkt i p\u00e5g\u00e5ende prosjekter om historiene til henholdsvis forskningsr\u00e5dene, Kunnskapsdepartementet og H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Naturressurser og forskningsr\u00e5d ( ) Thomas Brandt og Kim Helsvig med sekundanter: Intro til sesjonen: kunnskapsinstitusjoners historie. Vera Schwach: Naturressurs, r\u00e5vare og matproduksjon: Norges landbruksvitenskapelige forskningsr\u00e5d (NLVF), Thomas Brandt: Makten over energiforskningen i oljens tidsalder. Forskning og h\u00f8yere utdanning som samfunnsressurs ( ) Eirinn Larsen: Norges allmennvitenskapelige forskningsr\u00e5d (NAVF) Universitets- og h\u00f8yskolesektorens eget forskningsr\u00e5d. Jan Messel: Forskningsvirksomhet p\u00e5 h\u00f8yskoler? Forskning og h\u00f8yere utdanning som samfunnsressurs ( ) Kim Helsvig: Kunnskapsdepartementet fra byr\u00e5krati til politisk sekretariat? Sigurd Skogvoll: Demografien i Kunnskapsdepartementet og dets forgjengere, Konklusjoner fra en masteroppgave i statsvitenskap. Oppsummerende kommentarer Fredrik Thue: Om \u00e5 skrive kunnskapsinstitusjoners og kunnskapssamfunnets historie.\n\n\n\n4 4 \u00c5 SELGE LIV OG D\u00d8D ( ) \u00c5 selge liv og d\u00f8d. Kommersielle strategier og kulturuttrykk i markedsf\u00f8ring av d\u00f8d og d\u00f8dsfrykt. Skillet mellom liv og d\u00f8d er den ultimate grensen for oss mennesker og for alle levende vesener. Vi kan gi denne grensen ulike navn og ulik mening, men \u00e5 krysse den er ugjenkallelig. Den er enveis, engangs og den er unik. Skillet mellom liv og d\u00f8d er derfor en grense ladet med ulike typer av mening, med sterke emosjoner og stor symbolverdi. Fenomener med slike kvaliteter kan kapitaliseres p\u00e5. Det kan ogs\u00e5 frykten for d\u00f8den og \u00f8nsket om \u00e5 selge eller kj\u00f8pe varer som dreper, p\u00e5 ulike arenaer. Vi mennesker sier imidlertid ogs\u00e5 noe viktig om hvem vi er gjennom v\u00e5rt forhold til det \u00e5 selge og \u00e5 kj\u00f8pe varer som sikter mot \u00e5 ta liv av mennesker eller andre levende skapninger, og for hvilke form\u00e5l vi vil gj\u00f8re det. Sesjonen vil forf\u00f8lge disse temaene for varer beregnet p\u00e5 reelle og innbilte farer p\u00e5 slagmarkene, i forsikringskontorene og i sm\u00e5hageidyllen. May-Brith Ohman Nielsen: Introduksjon til sesjonens tema. May-Brith Ohman Nielsen: Kverk krekene\\! Strategier for \u00e5 selge liv og d\u00f8d til norske hageeiere Christine Myrvang: Hullet i kj\u00f8ttet: P\u00e5 sporet av d\u00f8den i det milit\u00e6re v\u00e5penmarkedet, Professor Harald Espeli: Liv og d\u00f8d, penger, politikk og kontroverser rundt livsforsikring i krigstid, INTERAKTIV HISTORIE ( ) Interaktiv historie Nye m\u00e5ter \u00e5 formidle, undervise og l\u00e6re historie De siste ti\u00e5rene har det \u00e5pnet seg store nye muligheter innenfor formidling, undervisning og l\u00e6ring av historie. Noe er muliggjort av nye tekniske l\u00f8sninger, blant annet gjennom \u00f8kt fokus og refleksjon omkring interaktivitet og deltagelse. Historiedidaktisk \u00e5pner dette nye d\u00f8rer, men utfordringen for mange er at det er f\u00e5 m\u00f8teplasser \u00e5 dele b\u00e5de praktiske erfaringer og diskutere videre utvikling. Sesjonen skal vise eksempler p\u00e5 ulike m\u00e5ter nye l\u00e6ringsmetoder har blitt gjennomf\u00f8rt p\u00e5, i og av arkivverket, skoleverket, museum og andre steder og akt\u00f8rer. Sesjonen vil ogs\u00e5 fungere som et nettverksm\u00f8te hvor historikere med interesse for nye l\u00e6ringsmetoder kan m\u00f8tes og diskutere felles erfaringer og utfordringer. Magnus Sandberg og Ragnhild Hutchison: Velkommen og innledning. Line Nordsveen fra Norsk D\u00f8vemuseet: ARK4: Et interaktivt kulturbibliotek, kan spill st\u00f8tte l\u00e6ring? Eline B. Lorentzen og Grete Bro Thuestad, Eidsvoll 1814: Demokratiske superhelter. Ida Kje\u00f8y: Utstillingskort Inga Berntsen Rudi, fagredakt\u00f8r NDLA historie og Gro-Anita Mortensen, seksjonssjef for formidling ved Statsarkivet i Trondheim: Samarbeid om digitale l\u00e6remidler i historie.\n\n\n\n5 5 AFRIKA ( ) Ulike former for autoritet og makt(kamp) er sentralt for \u00e5 forst\u00e5 dagens Afrika. Motstand mot koloniseringen (fra 1880-tallet) og etter hvert kolonistyret (spesielt etter 1945), kulminerte i de fleste land i Afrika med en autorit\u00e6r og elitistisk politikk f\u00f8rt av regjeringer i det selvstendige Afrika p\u00e5 1960 og -70 tallet. Krav om demokratisering av makten f\u00f8rte til en annen form for maktkamp i de fleste afrikanske land p\u00e5 1980-tallet. De siste \u00e5rene ser vi en ny maktkamp komme til syne; kampen mot de demokratisk valgte presidentene som nekter \u00e5 gi seg i politikken. Sesjonen tar sikte p\u00e5 \u00e5 samle norske historikere som arbeider med Afrika; enten det dreier seg om kolonihistorie eller samtidshistorie. Kristine Mo: Military Regimes as Constitutional Architects - The role of the military in Sudan's constitutional history. Inge Helland Eliassen: Militser og paramilit\u00e6re i Sudan. Jarle Simensen: Slave trade and social interaction: The Danish settlements on the Gold Coast, Some theoretical perspectives. Jon Olav Hove: Mellom oppr\u00f8r og sj\u00f8lvstyre: Politisk organisering p\u00e5 Gullkysten ved eit vegskilje i kolonistyret, Erlend Eidsvik: Happy campers: Minnesmerker og pervertering av minnet om tyske konsentrasjonsleirar og folkemord i Tysk S\u00f8rvest Afrika, Ketil Fred Hansen: Den afrikanske middelklassen HISTORIEBRUK I POLITIKK ( ) Fortellinger om fortid i utformingen av norsk politikk i etterkrigstiden Denne sesjonen diskuterer hvilken rolle historie i betydningen fortellinger om fortiden har spilt og spiller i utformingen av praktisk politikk i Norge. Hovedvekten ligger p\u00e5 etterkrigstiden. Ved hjelp av eksempler fra politiske prosesser p\u00e5 ulike felt unders\u00f8ker sesjonens deltagere hva slags fortellinger som kan identifiseres i politiske sakprosadokumenter og saksganger. Videre diskuteres det hvilken vekt slike fortellinger eventuelt har i konkret politikkutforming. Teemu Ryymin: Innledning Jan Heiret: Regjerende historiefortellinger. Knut Grove: Skole, narrativ og historie. Skolepolitikk i etterkrigstida. Svein Ivar Angell: Forteljing i rett og politikk - ressursforvaltningsordningane i norske h\u00f8gfjell. Christian S\u00e6le: Fortidsbilder i fremtidsbilder. Historiebruk i Ludvigsen-utvalgets visjoner om fremtidens skole. Geir Holme: Politiske forteljingar om nasjonale minoritetar. Lena Ingil\u00e6 Landsem: Forskning og politikk etter Alta-saken.\n\n\n\n6 6 TRANSNASJONAL HANDEL (Fredag og l\u00f8rdag ) Sesjonen springer ut i fra prosjektet Historiske tollister med tilholdssted p\u00e5 Norsk Lokalhistorisk Institutt. Prosjektet har samlet, digitalisert og tilgjengeligjort tollistemateriale i en database og nettl\u00f8sning. Materialet inneholder omfattende lister over hva som ble handlet inn og ut av Norge, samt informasjon om destinasjon og opprinnelsessted for skip i innen- og utenriksfart gjennom tallet. Prosjektet er delaktig i et st\u00f8rre formidlingsarbeid rettet mot den videreg\u00e5ende skolen og har lagt grunnlaget for undervisningsopplegg som fokuserer p\u00e5 norsk sj\u00f8fart og handel p\u00e5 1700-tallet. Prosjektets del III, forskningsdelen, blir presentert i denne sesjonen. Prosjektet samarbeider med flere museer, n\u00e5r ut til skoleungdom gjennom nettportalen ndla.no og er finansiert av stiftelser og n\u00e6ringsliv. (Fredag ) Ragnhild Hutchison: Innledning: Norsk utenrikshandel gjennom 1700-tallet noen store, og forel\u00f8pige, linjer Amund Pedersen:Handelen mellom Danmark og Norge p\u00e5 1700-tallet Nora Rodin: Aust-Agders deltagelse i sj\u00f8farthandelen p\u00e5 1780-tallet Arne Langhelle: T\u00f8mmerhandel som endringskatalysator i Ryfylke og Sunnhordland p\u00e5 15- og talet. Sesjoner l\u00f8rdag 20. juni, kl TRANSNASJONAL HANDEL FORTSETTER (L\u00f8rdag ) Silje Lindebrekke: Brennevins import/eksport til/fra Norge p\u00e5 1700 tallet. Annikken Johansen: Det fargerike 1700-tallet. Ragnhild Hutchison (Avslutning): De store linjene og mulighetene fremover (L\u00f8rdag ) \u00c5pen invitasjon til diskusjon om muligheten for \u00e5 etablere et bredt nettverk knyttet til temaet norsk sj\u00f8veis handel gjennom tidene.\n\n\n\n7 7 BILDER SOM KILDER ( ) M\u00e5let med denne sesjonen er \u00e5 dr\u00f8fte teoretiske og metodologiske utfordringer ved bruken av billedmateriale som historiske kilder. Det som lenge har v\u00e6rt innvarslet som en \"visual\" eller \"pictorial turn\" i faget har ruslet stille forbi i Norge, selv om det finnes en bred og forholdsvis fersk internasjonal litteratur, og det hadde v\u00e6rt morsomt og betimelig \u00e5 gj\u00f8re historiedagene til en anledning til \u00e5 hente den inn og kaste seg p\u00e5. Vi tenker da konkret p\u00e5 analysem\u00e5ter, p\u00e5 kilder som kunnskapsb\u00e6rere, illustrasjonens status og funksjon i historiske og andre fremstillinger, og bilder i historiebruk-perspektiv, alts\u00e5 p\u00e5 forholdet mellom bilder, kollektiv hukommelse og ideen om minnesteder. Marie-Theres Fojuth: Linjer p\u00e5 papir. Jernbanedebatt og visualisering av norske landskaper. Trond Erik Bjorli: Hvis ett bilde forteller mer enn 1000 ord - hva forteller bilder? Om Anders Beer Wilse i norsk fotografihistorie Bente Lavold: Bilder i funksjonskontekst. Korstogpropaganda og statusmarkeringer i kongebibler og p\u00e5 kirkeinventar i reformasjonstiden Erling Sandmo: Den jordiske sf\u00e6ren. Verden p\u00e5 altertavlen fra Mariakirken i Gdansk. MILJ\u00d8RESSURSER ( ) Milj\u00f8ressurser. Levestandard, konsum og milj\u00f8 i Norge Konsekvensene \u00f8konomisk vekst og \u00f8kt konsum har f\u00e5tt p\u00e5 natur- og milj\u00f8ressursene har f\u00e5tt \u00f8kt oppmerksomhet fra mange hold de siste 30 \u00e5rene. I forskermilj\u00f8ene har det grodd fram en omfattende litteratur p\u00e5 dette feltet innenfor en rekke fagomr\u00e5der som \u00f8konomi, \u00f8konomisk historie og milj\u00f8historie. Ikke minst har dette skjedd etter Det er utbredt enighet om at en observert forbedring av milj\u00f8tilstanden, eller observert forverring i denne, som oftest m\u00e5 ha en sammenheng med endringer i den \u00f8konomiske vekstprosessen. Men debatten, b\u00e5de om hvilke former disse sammenhengene har, og hvor sterkt enkeltfaktorer forbundet med \u00f8konomisk vekst og endringer i konsum p\u00e5virker milj\u00f8et er fremdeles preget av stor usikkerhet b\u00e5de om hva som faktisk skjer og om hvordan man skal forklare \u00e5rsakene. Ola H. Grytten og Kjell Bj\u00f8rn Minde: Energiintensiteten i norsk og svensk \u00f8konomi ARKIV ( ) Allerede fra senmiddelalderen ble det etablert et sentralt kongelig arkivdepot p\u00e5 Akershus festning. Norsk arkivmateriale ble gjennom hele unionstiden med Danmark sendt til Danske kanselli og Geheimearkivet. Parallelt fors\u00f8kte man \u00e5 bygge opp et eget norsk arkiv p\u00e5 Akershus. Interessen for arkiv var b\u00e5de bestemt av forvaltningsmessige interesser og rettighetsbehov. Men samtidig ser vi en voksende interesse for arkiv ogs\u00e5 for ulike forskningsform\u00e5l. Dette skjer samtidig med en \u00f8kende interesse for oldtidsstudier generelt.\n\n\n\n8 8 Arkivbeskrivelse er en egen sjanger, der man kan \u00f8yne et m\u00f8nster b\u00e5de hva ang\u00e5r form og innhold. I denne sesjonen blir det rettet s\u00f8kelys mot arkivbeskrivelse generelt og Riksarkivets historie spesielt. Riksarkivet er Arkivverket sentrale institusjon, og ledes av Riksarkivaren som ogs\u00e5 er leder for Arkivverket. I 2017 fyller Riksarkivet 200 \u00e5r. I forbindelse med jubileet skrives Riksarkivets historie, med historiker \u00c5smund Svendsen som forfatter. \u00c5smund Svendsen: Den strenge dokumentasjon og det frie minnet. - Riksarkivets praksis mellom rettslig dokumentasjon og kollektiv hukommelse Torkel Thime: Dr\u00f8mmen om det norske arkiv. Norske arkivbeskrivelser\n\n\n\n9 9 \u00abA HISTORY OF WATER\u00bb ( ) Et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forst\u00e5 samfunnsutvikling i et langt tidsperspektiv. I l\u00f8pet av 2015 vil bind ni i bokserien A History of Water bli gitt ut p\u00e5 IB Tauris/MacMillan I London/USA. Serien er skrevet av 224 forskere fra en rekke disipliner og de kommer fra nesten 100 land. Serieredakt\u00f8r har v\u00e6rt Terje Tvedt (for en komplett oversikt, se og Det oppfattes som et slags state-of-the-art p\u00e5 dette ganske nye forskningsfeltet. Denne sesjonen vil samle noen av de norske forskerne som har bidratt til bokverket. De kommer fra ulike disipliner, men har med utgangspunkt i et vannperspektiv kastet nytt lys over sentrale historiske eller teoretiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Eva Jakobsson: Elvekontroll og elvebiografier. Terje \u00d8stig\u00e5rd: Vann og mat i et historisk perspektiv med et fokus p\u00e5 Afrika. Roar Hagen: Vann, geopolitikk, \u00abden nye verdensorden\u00bb og et begrep om kollektiv handling. Julie Gi\u00f8rtz: Vann og internasjonal rett med fokus p\u00e5 nordomr\u00e5dene. Terje Tvedt: De lange linjers historie i et vann-samfunn perspektiv l\u00e6rdommer med \u00abA History of Water\u00bb-serien. MIGRASJON ( ) Migrasjonssesjonen tar hovedsakelig for seg norsk emigrasjonen til Nord-Amerika, men vil ogs\u00e5 ta for seg andre historiske flyttestr\u00f8mmer til og fra Norge. Det store flertallet av norske emigranter flyttet til USA og Canada. Med bakgrunn i b\u00e5de kvantitativ og kvalitativ metode vil bidragene til sesjonen kartlegge og f\u00f8lge migranter i amerikanske lokalsamfunn, og p\u00e5virkning p\u00e5 et norsk lokalsamfunn. B\u00e5de mikro og meso-perspektiv er representert. Flere av presentasjonene bruker brev og statistikk som kildemateriale og analyserer endring i levevilk\u00e5r over tid. Hvordan p\u00e5virket mulighetene til utdanning, arbeid, \u00f8konomisk uavhengighet og religi\u00f8s frihet i Amerika, norske kvinner og menns liv? Hvordan oppfattet migrantene ulikhetene mellom Norge og USA n\u00e5r det gjaldt forventinger til sosiale hierarki, kj\u00f8nnsroller og kvinners handlingsrom? En presentasjon har oppdatert Cleng Peerson-forskningen, mens en annen fokuserer p\u00e5 kulturm\u00f8ter. Sesongpendling til USA er temaet for den tredje presentasjonen, i hovedsak innen fiskeri, og hvordan sesongpendling bidro til fiskeriteknologisk utvikling p\u00e5 pendlernes hjemsted. Den siste innvandringsveksten til norske byer startet fra slutten av 1960-tallet. Her presenteres et p\u00e5g\u00e5ende arbeid om innvandring til Drammen i perioden Spania ble fra midten av 1960-tallet en popul\u00e6r destinasjon for nordmenn som turister og migranter. Et p\u00e5g\u00e5ende PhD-prosjekt om nordmenn i Alicante fra , vil forklare sammenhengen mellom turisme og migrasjon, og hvordan flere lokalmilj\u00f8er rundt Benidorm endret seg over tid. Norske immigranter i USA ( )\n\n\n\n10 10 Gunnar Nerheim: Cleng Peerson og norsk utvandring. Ny forsking om hans siste \u00e5r blant nordmenn i Texas. May Lunde: Nordnorske immigranter i Midtvesten: Arbeid, religion og etnisitet. Frode Fyllingsnes: \u00abTrekkfuglane\u00bb. Arbeidspendlinga fr\u00e5 Karm\u00f8y til Nord-Amerika ca Migrantgrupper i Norge ( ) James Godbolt: Ein innvandringspolitikk blir til: Drammen kommune og innvandrarbefolkninga Ann Elisabeth Laksfoss Hansen: Ferierende, \u00abtrekkfugler\u00bb og andre nordmenn i Alicante. NORGE USA ( ) Hensikten med denne sesjonen er \u00e5 diskutere den veletablerte teorien om at den implisitte \u00abbritiske garanti\u00bb l\u00e5 i bunnen av norsk sikkerhetspolitikk fram til NATO-medlemskapet i Ved \u00e5 foreta et antall dypdykk ned i de de norsk-amerikanske diplomatiske relasjonene fra Eidsvoll 1814, via unionsoppl\u00f8sningen i 1905, Spitsbergen-saken til 1920, Norges politikk i Folkeforbundet og endelig Norge/Danmark i Svalbard- og Gr\u00f8nlands-omr\u00e5det under 2. verdenskrig, vil det sp\u00f8rres om ikke forestillingen om \"en amerikansk garanti\" ble norsk \"fallback position\" langt forut for Innledning ved Roald Berg og Ola Mestad. Ola Mestad: Norge og USA 1814 og 1905 Roald Berg: Norge og USA under Spitsbergen-saken Karl Erik Haug: Med en felles ambisjon om en fredeligere verden. Norske delegerte til Folkeforbundet og p\u00e5virkningen fra Carnegie Coroporation Stian Bones: USA, Norge og Arktis. Fra krig til kald krig.\n\n\n\n12 12 Sesjoner s\u00f8ndag 21. juni, kl FORTSETTELSE MIGRASJON ( ) Norsk migrasjon til Nord Amerika, : Kj\u00f8nn, religion og arbeid. ( ) Nils Olav \u00d8strem: Kj\u00e6re s\u00f8ster, kj\u00e6re broder- s\u00f8skenflokkens variasjon i flytting og migrasjon Anders Aschim : Anders Christian Olsen ( ). Bondestudent fr\u00e5 Rana og utvandrarprest i Illinois Kari Hempel: Hva betydde tilbakevandrerne for framveksten av dissenterbevegelsen i Norge tidlig p\u00e5 1900-tallet? Arnfinn Kjelland: Hans maa ikke reise til Amerika som har saa meget arbeid her. REGIONSHISTORIE ( ) Kritisk blikk p\u00e5 Telemarks og Hardangers historie Dei nye verka om Telemark og Hardanger gjev eit utgangspunkt for \u00e5 diskutera kva regionhistorie er og b\u00f8r vera. Sentrale problemstillingar kan vera p\u00e5 kva m\u00e5te vi her har med geografiske omr\u00e5de som er regionar i h\u00f8ve til kva kriteriar (t d kultur og identitet, \u00f8konomi eller institusjonar), og om forholdet mellom distriktsniv\u00e5 som Telemark og Hardanger, og landsdelane og nasjonalstaten omr\u00e5da i dag er deler av. Vidare kan verka kasta lys over kva tema (politikk, n\u00e6ringar, kulturtrekk) som h\u00f8ver best \u00e5 ta opp p\u00e5 dei ulike niv\u00e5a vi finn regionar p\u00e5. Vala av teoretiske og metodiske reiskapar i verka viser i tilegg til meir overordna diskusjonar om dei ulike m\u00e5tane regionhistorie kan bli skriven p\u00e5, og om kor langt dei historiske linene kan trekkast. Knut Grove og Olav Rovde (innledning): Overgripande perspektiv og rammer for verket. Knut Sprauten: Telemarks historie historien om \u00ablandet imellom. Dag Hundstad: Hardangers historie INTET ER S\u00c5 ROMMELIG SOM HAVET ( ) - ressursar, makt og menneske i nord gjennom 500 \u00e5r. Norvegr - vegen mot ord - er havet. Havet og ressursane der har bygd og oppretthalde samfunna langs kysten, det har fylt b\u00e5de matfat og pengepung. Samstundes har havet vore ein internasjonal arena som har knytt kontaktar over store omr\u00e5de gjennom handelsverksemd, utforsking og eventyrlyst. Det har s\u00e5leis vore grunnlaget for b\u00e5de konflikt og sameksistens i nordomr\u00e5da, og menneska har gjennom hundre\u00e5ra tilpassa seg det havet byr p\u00e5. Ulik tilgang p\u00e5 verdiane fr\u00e5 havet medverka til skiftande maktforhold og sosial ulikskap. Denne sesjonen tek f\u00f8re seg sider ved bruk og utnytting, tilpassing og utvikling av desse ressursane fr\u00e5 1500-talet og fram til i dag. Sigrun H\u00f8getveit Berg: Kyrkjemakt og samfunnskontrakt skreien si rolle i reformasjonshundre\u00e5ret.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83608535-a239-45e4-9bb2-48c5d5e2afb2"}
+{"url": "http://snurrerier.blogspot.com/2010/10/mr-policeman-og-rockstar.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:21Z", "text": "\n\n## mandag 18. oktober 2010\n\n### Mr. Policeman og Rockstar\n\n**Her er Mr. Policeman p\u00e5 fransk man\u00e9r.** Disse to danserne har forresten laget veldig mange dansevideoer som ligger p\u00e5 youtube og er blandt mine favoritter \u00e5 kikke p\u00e5 n\u00e5r jeg sliter med en koreografi fordi de er flinke til \u00e5 vise, har tydelige skritt og veldig korrekte i forhold til koreografien.  \n  \n\nRockstar\\!\\!\u00a0f\u00e5r du jaggu klare \u00e5 l\u00e6re deg selv, for det finnes ikke en eneste video av denne dansen i den hele vide internettverdenen\\!  \n\n\n \u00d8vd inn, svettet og skrevet ned av  \n\nTonje  kl. \n\n22:58           \n\n Etiketter: linedance \n#### 1 kommentar:\n\n \n\nAnonym sa...\n\ntydelig og greit - hmmm men dama kan kanskje anbefales et annet annet antrekk med mindre hun liker \u00e5 vise trusa ? hehehe. Men l\u00e6ringsmessig var denne fin ja. une doux trois......\\!Klem E.\n\n 18. oktober 2010 kl. 23:47    \n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa1f0e9e-fe51-42f7-9111-42e2023188a6"}
+{"url": "http://www.romerikspsykologene.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:35Z", "text": "# Psykologene  \n  - Berit Karin Klomsten\n  - Elisabeth Myrstad\n  - Inger-Johanne Sveum\n  - Jan K. Gr\u00f8ttum\n  - Nina Hasselberg\n\nPsykologene i Romerike Helsebygg best\u00e5r av selvstendige og uavhengige psykologer med ulik kompetanse og faglig praksisprofil. Alle er spesialister i klinisk psykologi med forskjellige fordypningsomr\u00e5der og medlemmer av Norsk Psykologforening.\n\nVi kan samlet tilby terapi for de fleste psykiske lidelser, av ulik varighet og med bruk av varierte behandlingmetoder og teknikker. Vi gir tilbud til barn, ungdom, voksne, par og familier. I tillegg p\u00e5tar vi oss oppdrag som sakkyndige utredninger, veiledning og undervisning.\n\nVi har ingen felles ekspedisjon eller mottak av henvisninger. Alle henvendelser m\u00e5 rettes direkte til den enkelte psykolog.\n\n   \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6efb92a1-2335-435e-96f0-00bae74dbbe8"}
+{"url": "http://viljen.vgb.no/tag/blogging/index.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:18Z", "text": "\n\n# VGB FORSIDEN \u2013 vil vi ha den? Er dette virkelig den endelige?\n\nav\u00a0Viljen\u00a0in\u00a0tirsdag, februar 10th 2009\u00a0Lagret under: Viljen\u00a0\u00a0\u00a0Stikkord:blogging, bloggportal, forside, forum, front, moderator, nedtur, portal, skuffet, support, vgb, Viljen\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\n**Jeg liker de nye bloggene, og er kjempeforn\u00f8yd selv om det er innkj\u00f8ringsproblemer, startvansker, forsvunne innlegg, kommentarer, bilder, titler oa. Jeg klarer \u00e5 se at dette blir knallbra n\u00e5r alle igjen kan begynne \u00e5 blogge, n\u00e5r alle har funnet ut av ting, og n\u00e5r alt er p\u00e5 plass. Jeg synes ikke dette har v\u00e6rt s\u00e5 vanskelig selv om jeg ikke skj\u00f8nte s\u00e6rlig mye da jeg f\u00f8rste gang logget p\u00e5. Man m\u00e5 jo pr\u00f8ve seg frem, og l\u00e6re det nye, slik er det med alt nytt. Enn\u00e5 finner jeg ut nye ting nesten hver gang jeg er innom.**\n\n**Jeg liker at vi kan editere kommentarene, f eks endre skrivefeil, f\u00f8re opp ting vi glemte i svar osv, og vi kan svare inni teksten s\u00e5 vi slipper klippe og lime. Joda jeg liker dette, men jeg\u00a0skulle \u00f8nske de var nummererte for det.**\n\n**Jeg liker at vi lett kan editere innlegg med et lett tastetrykk under tittelen, og jeg liker at n\u00e5r jeg har gjort uansett form for editering, kommer jeg rett tilbake der jeg var.**\n\n**Jeg liker alle\u00a0mulighetene vi har til \u00e5 sm\u00e5forandre bloggene.**\n\n**Jeg liker at vi kan f\u00e5 opp kommentarer knyttet opp mot ett og ett innlegg. Ja, jeg liker WP dashbordet veldig godt. N\u00e5 skal de sm\u00e5tt om senn f\u00e5 alt p\u00e5 norsk sier de, s\u00e5 da blir det enda lettere.**\n\n**MEN JEG LIKER IKKE FORSIDEN\\!**\n\n**Alt man gj\u00f8r av endringer skal vel menes \u00e5 v\u00e6re for \u00e5 l\u00f8fte, opph\u00f8ye, forbedre, oppmuntre, skaffe flere brukere, beholde de gamle og engasjere alle disse. N\u00e5r flere n\u00e5 har regelrett slitt seg gjennom en lyst til \u00e5 videref\u00f8re sine blogger etter omleggingen, fortsette sin glede med \u00e5 skrive, dele, prate, engasjere, diskutere og involvere seg her p\u00e5 VGB, s\u00e5 ser man mot front. Der ser man\u00a0forsiden fra helvete. En meganedtur. Og s\u00e5 mister vi fullstendig lyst.\u00a0**\n\n**Forsiden stinker. Den er r\u00e6vva. Den er s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg strever med \u00e5 finne et pent vokabular for \u00e5 beskrive dens begredelige utseende.**\n\n**Den l\u00f8fter ikke opp, den oppmuntrer ikke, den viser ikke vei. Den suger\\! Det finnes ikke en gang en link der tilbake til egen blogg.**\n\n**Den liste som burde hatt st\u00f8rst bes\u00f8k var 'siste kommentert'-listen, men der finnes ikke en gang en tittel lengre. Bare en saus av babbel som sier lite eller intet til leserene.**\n\n**Og hva er dette tullet med \u00e5 gi litt av setningene. Rot og un\u00f8dvendig. Tittel, dato og gjerne bloggeier holder i massevis. Det er tittelen vi s\u00f8ker med blikket.**\n\n**Den gamle forsiden var unik, og jeg s\u00e5 p\u00e5 den som\u00a0selve b\u00e6rebjelken i portalen. N\u00e5 er den borte, og hva skjer med resten av byggstrukturen n\u00e5r b\u00e6rebjelken forsvinner\\!**\n\n**Dette er s\u00e5 d\u00e5rlig at jeg finner ikke ord.**\n\n**Hva er det\u00a0s\u00e5 og si\u00a0alle har reagert p\u00e5\\! Fra dag en\\! Alle forst\u00e5r at man m\u00e5 bli vant til det nye systemet, men bortett fra det, hva er det som har v\u00e6rt den absolutt aller st\u00f8rste reaksjon i negativ forstand fra brukerene av VGB. Jo, den j\u00e6velige forsiden\\!**\n\n**Og bare tenk p\u00e5 uinnloggede som bes\u00f8ker VGB. De forsvinner like fort ut, merk mine ord\\!**\n\n**Jeg har st\u00e5tt solid positiv til alt. Hele veien. Uansett hvor mye folk har klaget har jeg pr\u00f8vd \u00e5 si at det ordner seg. For bloggene vil jo bli bra, selvsagt vil de det.**\n\n**Men hva med forsiden? Er dette den endelige? Er det dette vi fikk etter \u00e5 ha slitt oss gjennom omleggingen.**\n\n**N\u00e5 kan man jo bare snu \u00e5 g\u00e5, legge bloggen ned, slutte \u00e5 bry seg og aldri vende tilbake. Det er jo ingen som tvinger noen av oss til \u00e5 bli. S\u00e5 hvorfor klage\\!?**\n\n**Jo, vi klager fordi vi VIL bli\\! Vi trivdes, vi likte samfunnet, vi likte portalen, og vi har m\u00f8tt mange spennende mennesker som vi gjerne vil fortsette \u00e5 lese, diskutere, engasjere og kose oss med. Vi likte de d\u00f8lle l\u00f8rdagskveldene med sl\u00e6kkpreik og vi ville fortsette med dette. Vi likte muligheten til \u00e5 treffe nye spennende fortellere og vi likte muligheten til \u00e5 utvide horisonten enda mere. Alt dette har dere n\u00e5 lagt en enorm demper p\u00e5. Nei, dere har bremset. En hel bloggportal med s\u00e6rdeles mange brukere har f\u00e5tt brems. En megabrems i form av ei s\u00e5 latterlig d\u00e5rlig forside at det er ubegripelig at det g\u00e5r an.**\n\n**S\u00e5 bra som VGB var\u2026**\n\n**S\u00e5 kj\u00e6re VGB\\! Hvorfor all denne omleggingen, alt dette\u2026 IGJEN\\!\\! Mottatt pes og klager, sure tryner og eder og galle? Hvorfor gidder dere alt dette n\u00e5r de som har v\u00e6rt s\u00e5 iherdige forn\u00f8yde brukere av VGB n\u00e5 sliter med \u00e5 se vitsen med \u00e5 fortsette her?**\n\n**Var ikke meningen at n\u00e5r vi fikk p\u00e5 plass bloggene at vi skulle starte opp igjen? Fortsette der vi slapp?**\n\n**N\u00e5 m\u00e5 jeg si at selv jeg er skuffet. Og DET er ikke ofte. Forsiden er en enorm skuffelse\\!\\!**\n\n**Jeg trodde dette var en vits som ville bli fjernet straks reaksjonene kom, men istede forlenges listene (som om det hjelper) og alt forblir. Vi sp\u00f8r om forsiden, og vi f\u00e5r ingen svar.**\n\n**Hvorfor\\! Hvorfor m\u00e5tte den gamle forsvinne? Dere kan ha s\u00e5 mye reklame dere vil bare dere lager en tilsvarende forside, med linker og alt som var.**\n\n**Dette er som \u00e5 blogge p\u00e5 blogspot\u2026 man er helt alene.**\n\n**Hva synes du? Kom med din mening og jeg skal pepre Support med linker og skriv fra dere, samt mail.\u00a0**\n\n**Den forsiden m\u00e5 vekk\\!\\!\\!**\n\n**PS; kan noen fortelle meg om ratingen? Det er jo pellgamle innlegg som oftest ligger p\u00e5 mest anbefalt n\u00e5. Er det pga feil, eller hva? Hvordan gir man stjerner og hvordan funker det?**\n\n# Hvorfor i hel\u2026 vises ikke mitt profilbilde i \"Friends\"-listene\u2026.?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce430d73-9199-49a2-9fbe-8d666533ef84"}
+{"url": "https://www.nhri.no/temaer/rettssystemet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:57Z", "text": "# **Rettssystemet**\n\nMenneskerettighetene stiller en rekke krav til rettssystemet. Etter Grunnloven er det bare domstolene som kan id\u00f8mme fengselsstraff, og borgerne har rett til \u00e5 f\u00e5 sine sivilrettslige krav avgjort av domstolene. Helt sentralt st\u00e5r retten til en rettferdig rettergang.\n\n\n\nRetten til en rettferdig rettergang  \nRettferdig rettergang i straffesaker  \nRettferdig rettergang i sivile saker\n\n## Retten til en rettferdig rettergang\n\nRettsstaten kjennetegnes av at forholdet mellom stat og borger, og forholdet mellom borgerne, er regulert gjennom demokratisk forankrede lover og regler. For \u00e5 h\u00e5ndheve rettigheter og plikter er det n\u00f8dvendig med uavhengige domstoler. Domstolene skal sikre at man ikke bare har rett, men ogs\u00e5 f\u00e5r rett. Hovedoppgaven for domstolene er \u00e5 avsi endelig bindende dom i straffesaker og sivile saker. For at systemet skal fungere p\u00e5 en m\u00e5te som ivaretar b\u00e5de rettsstaten og den enkeltes rettssikkerhet, fastsetter menneskerettighetene krav til hvordan domstolenes virksomhet skal innrettes.\n\nRetten til en rettferdig rettergang er en av rettsstatens hj\u00f8rnestener. Denne rettigheten er forankret b\u00e5de i Grunnloven \u00a7 95, Den europeiske menneskerettskonvensjonen (EMK) artikkel 6 og FNs konvensjon om sivile og politiske rettigheter (SP) artikkel 14.\n\nRetten til en rettferdig rettergang er en kompleks rettighet med mange komponenter. Et hovedskille g\u00e5r mellom straffesaker og sivile saker, som utl\u00f8ser til dels ulike rettigheter. Helt sentrale elementer, som gjelder b\u00e5de for straffesaker og sivile saker, er retten til \u00e5 im\u00f8teg\u00e5 motpartens opplysninger og argumenter (kontradiksjon), retten til \u00e5 la seg representere av advokat, at saken skal pr\u00f8ves av en uavhengig og upartisk domstol som gir en begrunnet avgj\u00f8relse, og retten til \u00e5 anke en avgj\u00f8relse videre til en h\u00f8yere rettsinstans.\n\nOm en rettergang er rettferdig beror p\u00e5 rettergangen sett under ett. Flere mindre svakheter kan tilsammen medf\u00f8re at rettergangen ikke anses rettferdig, selv om de ikke gj\u00f8r det hver for seg. Samtidig kan mer alvorlige enkeltst\u00e5ende svakheter kompenseres, slik at rettergangen samlet sett likevel er rettferdig.\n\nRetten til en rettferdig rettergang er i norsk rett regulert i sentrale lover som straffeprosessloven, tvisteloven og domstolloven.\n\n## Rettferdig rettergang i straffesaker\n\nEn straffesak startes ved at det \u00e5pnes etterforskning, enten p\u00e5 grunnlag av en anmeldelse til politiet, eller ved at politiet av eget tiltak oppretter en sak. Etterforskningen tar sikte p\u00e5 \u00e5 klarlegge om noe straffbart har skjedd. P\u00e5 etterforskningsstadiet kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 ta i bruk tvangsmidler som for eksempel ransaking og beslag av bevismateriale, p\u00e5gripelse og varetektsfengsling, og i noen tilfeller overv\u00e5kning. Ved bruk av slike tvangsmidler setter s\u00e6rlig retten til respekt for privatliv, som f\u00f8lger av Grunnloven \u00a7 102 og EMK artikkel 8, og forbudet mot vilk\u00e5rlig frihetsber\u00f8velse, som f\u00f8lger av Grunnloven \u00a7 94 og EMK artikkel 5, skranker for hva politiet og p\u00e5talemyndigheten kan gj\u00f8re.\n\nN\u00e5r etterforskningen er avsluttet tar p\u00e5talemyndigheten stilling til om saken skal henlegges eller om det skal tas ut tiltale. Vurderingen skal v\u00e6re objektiv og det sentrale temaet er om det kan bevises ut over enhver rimelig tvil at noe straffbart har skjedd. Hvis p\u00e5talemyndigheten tar ut tiltale, sendes saken til domstolene som, etter \u00e5 ha avholdt en hovedforhandling, tar endelig stilling til om det skal id\u00f8mmes straff og hvor streng straffen eventuelt skal v\u00e6re.\n\nRetten til rettferdig rettergang inneb\u00e6rer at den straffeforfulgte har rettigheter p\u00e5 alle stadier i straffesaksbehandlingen \u2013 fra etterforskning til domstolsbehandling. I tillegg til de rettighetene som er nevnt over, har den som er straffeforfulgt blant annet rett til \u00e5 bli kjent med anklagene mot seg, til \u00e5 kunne forberede sitt forsvar, og til \u00e5 forholde seg taus overfor politiet og domstolen (selvinkrimineringsvernet). Vedkommende skal ogs\u00e5 anses uskyldig inntil det foreligger endelig fellende dom (uskyldspresumsjonen).\n\nI retten til rettferdig rettergang ligger det ogs\u00e5 at den som er straffeforfulgt har krav p\u00e5 at saken avgj\u00f8res innen rimelig tid. I Norge er lang saksbehandlingstid et problem. Det medf\u00f8rer at domstolene i en del tilfeller reduserer straffen for \u00e5 reparere krenkelsen.\n\nI 2016 ble det lagt frem en utredning med forslag til ny straffeprosesslov. NIMs h\u00f8ringsuttalelse kan du lese her**.**\n\n## Rettferdig rettergang i sivile saker\n\nSivile saker er saker som ikke er straffesaker. Det kan v\u00e6re saker mellom private parter, for eksempel nabo- eller kj\u00f8pstvister, eller saker mellom private parter og det offentlige som byggesaks- eller skattesaker. Tvisteloven regulerer hvordan disse sakene skal behandles. For enkelte typer sivile saker er det spesielle bestemmelser og ordninger. Det gjelder blant annet arbeidsrettssaker, barnevernssaker og saker om psykisk helsevern.\n\nFlere av kravene til en rettferdig rettergang i straffesaker gjelder tilsvarende for sivile saker. Ogs\u00e5 her er sentrale elementer at saken skal g\u00e5 for \u00e5pne d\u00f8rer i en uavhengig og upartisk domstol, at prosessen skal v\u00e6re kontradiktorisk og at partene skal ha anledning til \u00e5 anke.\n\nHelt grunnleggende i retten til rettferdig rettergang er de ogs\u00e5 at borgerne sikres reell mulighet til \u00e5 f\u00e5 sin sak avgjort av domstolene. En rettsprosess vil ofte kunne v\u00e6re krevende, b\u00e5de faglig, ressursmessig og personlig. Mange lar seg derfor bist\u00e5 av advokat i rettssaker. Advokattjenester koster mye, og alle har ikke r\u00e5d til dette.\u00a0 Staten har derfor etablert en ordning med fri rettshjelp, som inneb\u00e6rer at staten i visse sakstyper s\u00f8rger for at privatpersoner f\u00e5r\u00a0fri eller subsidiert juridisk bistand fra advokat eller rettshjelper.\n\nI enkelte tilfeller kan manglende tilgang p\u00e5 fri rettshjelp utgj\u00f8re en krenkelse av retten til domstolspr\u00f8ving etter Grunnloven \u00a7 95 og EMK artikkel 6. Det kan for eksempel skje hvis fri rettshjelp er en n\u00f8dvendig forutsetning for at det reelt sett er adgang til domstolspr\u00f8ving som tilfredsstiller kravene til rettferdig rettergang. Om det er tilfelle, beror p\u00e5 en konkret vurdering hvor det blant annet legges vekt p\u00e5 sakens betydning for parten, kompleksiteten av regelverket, og partens evne til \u00e5 f\u00f8re saken effektivt p\u00e5 egenh\u00e5nd. NIM mener at denne standarden ikke er tilstrekkelig gjennomf\u00f8rt i dagens rettshjelpssystem. Vi er derfor positive til at Stortinget har bedt Regjeringen om \u00e5 foreta en gjennomgang av rettshjelploven.\n\nDu kan lese mer om NIMs arbeid knyttet til rettspleie her. Vi omtaler ogs\u00e5 temaet i v\u00e5re \u00e5rsmeldinger for 2016 og 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e5c0b44-9146-4977-85ae-9ea82ad5ceb8"}
+{"url": "https://sprakkalender2013.wordpress.com/2013/01/01/08-01-ukas-spraktrekk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:01Z", "text": "# Spr\u00e5kkalender 2013\n\n# 01.01.13 \u2013 Ukas spr\u00e5ktrekk:\u00a0/\u0289\u02d0/\n\n1\\. jan\n\nNoen vokallyder er vanlige og finnes i mange spr\u00e5k,for eksempel er /i/, /e/ , /a/, /u/ \u00a0(o-lyden som i \u00abrom\u00bb) og /o/ (\u00e5-lyden som i \u00abh\u00e5nd\u00bb) representert i mange spr\u00e5k. Alle disse vokalene finnes i norsk: \u00abvinn, venn, vann, rom, h\u00e5nd\u00bb.  \nNoen lyder er sjeldne, for eksempel den lange u'en en finner ide norske ordene \u00absur, lur\u00bb (lydskriftsymbolet for denne er /\u0289\u02d0/). I en stor database over spr\u00e5klyder i verdens spr\u00e5k, UPSID (The\u00a0*UCLA Phonological Segment Inventory Database),\u00a0*er det oppgitt at /\u0289\u02d0/, som er en av 919 lyder i databasen, bare finnes i ett spr\u00e5k \u2013 norsk\\! (OH)\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## About H-O-J-K\n\nHeidi Borghild Helg\u00e5. universitetslektor i norsk for utlendinger; Olaf Husby, f\u00f8rsteamanuensis i anvendt spr\u00e5kvitenskap; Jacques Koreman, professor i fonetikk; Kjell Heggvold Ullestad, universitetslektor i norsk for utlendinger\n\n1.   annebloggen  | 01/01/2013, kl. 19:01 \n    \n    Min stakkars danske mor opplevde det som et mareritt hver gang vi skulle reise med toget og hun skulle kj\u00f8pe billett hjem til Grua. Ikke kunne hun si R og ikke kunne hun si U.Som regel endte hun opp med en billett til Roa.\n    \n2.   sykkel62  | 03/01/2013, kl. 20:24 \n    \n    UPSID er ny for meg, men jeg lurer p\u00e5 hvorfor store spr\u00e5k som engelsk, nederlandsk, dansk, svensk, og et mindre spr\u00e5k som frisisk ikke er med. U-lyden du refererer til tror jeg finnes p\u00e5 flere indo-europeiske spr\u00e5k.\n    \n      -  H-O-J-K  | 04/01/2013, kl. 16:25 \n        \n        Grunnen til at engelsk ikke er med, er at databasen skulle inneholde spr\u00e5k som var representative for ulike spr\u00e5kfamilier. Den opprinnelige basen var basert p\u00e5 ca 5% av verdens spr\u00e5k. Norsk var med, men ikke svensk, blant annet. Vi holder p\u00e5 med en utvidelse av databasen og passerer n\u00e5 ca 500 spr\u00e5k. Det er ikke uproblematisk \u00e5 beskrive nye spr\u00e5k ettersom det finnes varierende beskrivelser av et og samme spr\u00e5k. Det er flere grunner til det, men det lar jeg ligge her.\n        \n        Adressen til v\u00e5r utvidete versjon er\n        \n        calst.hf.ntnu.no/L1-L2map\n        \n        V\u00e5r versjon av databasen har en utvidet funksjonalitet i og med at en kan sammenligne spr\u00e5k. I tida framover vil basen bli supplert med nye spr\u00e5k.\n        \n        OH\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8bf0397-4b89-4ff5-8352-d700898d62e0"}
+{"url": "http://bilstadbygg.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:21Z", "text": "Med flere \u00e5rs erfaring og solid fagkunnskap, tilbyr vi den kvalitet og trygghet som du som kunde forventer.\n\n-----\n\nVi tar alle typer opppdrag fra skifte vindu, bordkledning, legging av tak og \u00a0til st\u00f8rre bygg som eneboliger,\u00a0skoler, barnehager osv.\n\n-----\n\nSom medlem av BYGGMANN kjeden, som er blant de st\u00f8rste ferdighus kjedene\u00a0i Norge, kan vi tilby en hel rekke med ferdigtegnede hus, hytter og garasjer.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b030a5bd-6e9f-4d18-87c7-87674cbcc28f"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/cd/one-of-us-is-the-killer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:41Z", "text": "# One Of Us Is The Killer (CD)\n\n## The Dillinger Escape Plan\n\nMed sin kreative energi, steinharde artisteri og kompromissl\u00f8se progmetall/math-core har The Dillinger Escape Plan holdt det g\u00e5ende siden 1997. New Jersey-bandet er kjent for sine voldsomme (bokstavelig talt) liveopptredener og har blitt utnevnt til \"planetens beste liveband\" av Kerrang\\! og \"verdens farligste band\" av VH1 Metal Evolution. *One Of Us Is The Killer* er album nummer fem i rekken fra TDEP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "068308f0-99c8-4737-87f2-76d50774f5f1"}
+{"url": "http://www.svanemerket.no/for-bedrifter/sok-om-svanemerket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:53Z", "text": "# S\u00f8k om Svanemerket\n\n Bedrifter \n\n  - Noen bedriftshistorier\n\n\n\nOver 90 prosent av norske forbrukere kjenner Svanen, og de som er opptatt av milj\u00f8 ser etter merket som rettledning for sine valg.\n\nTidligere forbrukerminister Inga Marte Thorkildsen\n\n\n\nHvis du leverer en vare eller tjeneste som oppfyller v\u00e5re milj\u00f8krav, kan du s\u00f8ke om Svanemerket. Vi hjelper deg gjennom prosessen.\n\n Tekst 19. apr 2012\n\nHvis du vurderer \u00e5 s\u00f8ke om svanemerket, er det aller enkleste at du tar kontakt. S\u00e5 kan vi ta en helt uforpliktende samtale om hvilke milj\u00f8krav som gjelder, hva det koster og detaljer rundt s\u00f8knadsprosessen.\n\n### S\u00f8knadsprosessen trinn for trinn:\n\n1.  Finn riktig milj\u00f8kravdokument\n2.  Fyll ut og send inn s\u00f8knadsskjemaet\n3.  Du f\u00e5r faktura p\u00e5 s\u00f8knadsavgiften\n4.  Du m\u00e5 sende inn dokumentasjon for at alle krav er oppfylt\n5.  V\u00e5r saksbehandler hjelper deg underveis\n6.  N\u00e5r all dokumentasjonen er godkjent, f\u00e5r du innvilget Svanemerkelisens\n7.  Du f\u00e5r faktura p\u00e5 \u00e5rsavgift. Det f\u00f8rste \u00e5ret blir denne redusert i forhold til hvor mange m\u00e5neder det er igjen av \u00e5ret.\u00a0\n\n### Saksbehandlingstid\n\nSaksbehandlingstiden vil v\u00e6re avhengig av hvor fullstendig s\u00f8knaden er og s\u00f8knadsmengden hos milj\u00f8merking. Vi har hatt behandlingstid fra 2-3 uker til opp til et \u00e5r. De fleste s\u00f8knader behandles i l\u00f8pet av 1 - 3 m\u00e5neder. De gangene det trekker ut i tid, er det nesten alltid fordi det mangler dokumentasjon p\u00e5 ett eller flere viktige punkter. S\u00f8knaden er gyldig i ett \u00e5r.\n\n### Konfidensielt\n\nAlle s\u00f8knader behandles strengt konfidensielt. Alle ansatte i Milj\u00f8merking har skrevet under p\u00e5 taushetserkl\u00e6ring, og dokumentasjonen oppbevares godt innel\u00e5st.\n\nHvis s\u00f8knaden av en eller annen grunn ikke f\u00f8rer frem, holder vi ogs\u00e5 det hemmelig. Slik at du ikke risikerer \u00e5 f\u00e5 negativ oppmerksomhet.\n\n### Ta kontakt\n\nVi har allerede milj\u00f8dokumentasjon for en rekke materialer og kjemiske produkter. Derfor kan du spare mye arbeid ved \u00e5 ta kontakt med Milj\u00f8merking f\u00f8r du g\u00e5r ordentlig i gang med \u00e5 skaffe dokumentasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc93dd67-054e-44ad-a8cc-792e722136ce"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/vintersport/mener-norsk-14-aring-er-blant-verdens-aller-beste/8531031.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:24Z", "text": "# Her f\u00e5r du brus absurd billig\n\nTrenerne i USA har latt seg imponere av oslogutten.\n\n\\- Jeg er overbevist om at framtiden er veldig lys for Mathias Emilio Pettersen. Han er en av de aller beste 2000-f\u00f8dte spillerne i verden, sier Devin Rask til Nettavisen.\n\nRask er hockeytrener p\u00e5 den amerikanske skolen South Kent, hvor Pettersen har tilbrakt det siste halve \u00e5ret.\n\n14-\u00e5ringen reiste h\u00f8sten 2014 til USA for \u00e5 utvikle seg videre som ishockeyspiller. Niv\u00e5et hans er allerede s\u00e5 h\u00f8yt at han trente med U20-laget til L\u00f8renskog da han var hjemme i jula.\n\nTalentet har v\u00e6rt \u00e5penbart for mange her i Norge i flere \u00e5r.\n\nSelv utenlandske speidere og agenter har lagt merke til den unge oslogutten. Tilbudene har st\u00e5tt i k\u00f8 for familien Pettersen.\n\nShattuck-St. Mary's, den tidligere skolen til verdens beste spiller, Sidney Crosby, var blant flere som fors\u00f8kte \u00e5 f\u00e5 Pettersen inn i sitt system. Valget falt p\u00e5 South Kent, som ligger en kort biltur unna New York City p\u00e5 \u00f8stkysten av USA.\n\nHan spiller U16-hockey, hvilket betyr at de fleste av spillerne han m\u00f8ter, er ett eller to \u00e5r eldre enn ham. Likevel har han gjort tolv poeng p\u00e5 tolv kamper i ligaen, og 44 poeng p\u00e5 41 kamper totalt for South Kent.\n\n***Se Nettavisens intervju med Mathias Emilio Pettersen her:***  \n\nDet er med andre ord fullt forst\u00e5elig at trener Devin Rask er full av lovord om 14-\u00e5ringen fra Oslo.\n\n\\- Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yde med ham. Han utvikler seg hele tiden, og legger ned b\u00e5de den tiden og innsatsen som er n\u00f8dvendig, b\u00e5de p\u00e5 og utenfor isen, forteller Rask.\n\nHan er imponert over hvor hurtig Mathias Emilio Pettersen har tatt omstillingen fra stor til liten rink og fra norsk til amerikansk spr\u00e5k og kultur.\n\n\\- Han har tilpasset seg tempoet og den t\u00f8ffere konkurransen veldig godt, inkludert det \u00e5 spille mot spillere f\u00f8dt i 1998.\n\nNylig kunne Mathias Emilio Pettersen fortelle at han stortrives p\u00e5 den amerikanske kostskolen, selv om det er et knallhardt program hvor skolearbeid og trening eller kamp opptar fulle dager hele uka.\n\n\\- Det har v\u00e6rt mye bedre enn det jeg trodde det skulle v\u00e6re. Selvf\u00f8lgelig, jeg trodde det skulle v\u00e6re bra, men det har v\u00e6rt veldig bra, fortalte Mathias Emilio til Nettavisen.\n\nFortsetter han utviklingen i n\u00e5v\u00e6rende tempo, kan Norge for f\u00f8rste gang f\u00e5 en spiller som blir tatt i f\u00f8rste runde av NHL-draften. Oslogutten vil v\u00e6re tilgjengelig for NHL-lagene i 2018.\n\n# Dette er de beste pulsklokkene\n\n# Semifinalen i FaCupen p\u00e5 l\u00f8rdagens tippekupong\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74a531bb-a04d-4742-89b8-293164d54516"}
+{"url": "https://www.lysman.no/no/articles/2.37.1271/danlamp-danlamp-kirkekerte-med-synlig-karbon-trad-60w-e27", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:53Z", "text": "\n\n**EAN-kode:**5708995080230\n\nKlassisk og stemningsfull belysning for kirkenKirkekerte gir en tradisjonell belysning med den varme og levende gl\u00f8d som passer i vakre omgivelser. Den unike milde lyset fremhever rommets kvaliteter og skaper en intens atmosf\u00e6re. Det spesielle lyset er dannet av lampens gl\u00f8detr\u00e5d og perfekt i harmoni med messingbeslag og stearinlys.Merk at riper kan forekomme p\u00e5 glasset p\u00e5l\u00f8per i utarbeidelsen av den.\u00a0Glasset kan variere i farge fra klar til lett rav/amber farget.\n\n| Artikkelnummer:   | 4509            |\n| Varemerke:        | Danlamp         |\n| Effekt:           | 60W             |\n| Tilsvarer:        | 60W             |\n| Antall i pakken:  | 1               |\n| Spenning:         | 220V-240V       |\n| Sokkel:           | E27             |\n| Diameter:         | 45              |\n| Beregnet levetid: | 2000            |\n| Lumen:            | 475             |\n| Kelvin:           | 2500K           |\n| Ra:               | Ra 100          |\n| Energiklasse:     | E               |\n| Lengde:           | 130             |\n| Dimfunksjon:      | Ja              |\n| Form:             | Mignon/Krystall |\n\n### Tag:\n\n  - 220V-240V\n  - 2500K\n  - 41W-60W\n  - 60W\n  - Dimbare\n  - E27\n  - Mignon/Krystall\n  - Ra 100\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e86fb95-9604-483b-b531-c63e2d7849e6"}
+{"url": "https://fashionistanorge.wordpress.com/2012/12/16/husk-apningstider-i-dag-sondag-14-00-18-00/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:05Z", "text": "\nA person not to be called a fashionista would be someone who obsessivly follows trends. REAL fashionistas do not believe in trends.\n\nPosted on December 16, 2012 by fashionistanorge \n\n\n\nGenser fra Shine til HAM for 300.- eller hva med en skjorte til 400.-\n\nFlotte gensere fra v\u00e5rt nye merke Monrow\u00a0 til HENNE hvor du f\u00e5r 30% i introduksjonsrabatt .\n\nVi har mange flotte gavepakninger og parfyme b\u00e5de til Ham & Henne.\n\nTa en titt innom og se hva vi kan tilby deg \u2013 Rett og Slett fashion fra FashioNista Norge\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a63b4b7-cd81-4b99-8939-c992c87469b2"}
+{"url": "http://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2010_05_04_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:01Z", "text": "    \n\n## tirsdag 4. mai 2010\n\n### Brrrrrrrrrr...\n\nI dag var det kaldt, gitt\\! Vi fikk ikke sn\u00f8 her, men det var det mange andre som gjorde\\! Det bl\u00e5ser en kald vind hver eneste dag og det har det jammen gjort i flere uker. N\u00e5r en stakkar tror at N\u00c5 kan en ut for \u00e5 slappe litt av ved solveggen, blir en jaga innend\u00f8rs igjen.  \n  \nEllers - har Telen \"klippekort\"? (lokalavisa)? N\u00e5 er det 3. gangen p\u00e5 et halvt \u00e5r at det kommer en liten notis i \"For 20 \u00e5r siden\" om meg... Denne gangen var det om husflid som satsingsomr\u00e5de. Det blei ikke slik for meg - i allefall ikke heltidsjobb. Det er mange grunner til at det ikke skjedde, men det er n\u00e5 s\u00e5. Det var ikke liv laga \u00e5 jobbe d\u00f8gnet rundt p\u00e5 den tida der.  \n  \nEllers er det nok mange ting som jeg i ettertid har undret meg over og gj\u00f8r den dag i dag. Jeg betaler det jeg skal i b\u00e5de moms og skatt, s\u00e5 jeg har alt som det skal v\u00e6re. Regnskapet r\u00f8rer jeg ikke. Det tar andre seg av. Etter en opplevelse som jeg nesten fikk mages\u00e5r av for mange \u00e5r siden, er det ikke aktuelt \u00e5 drive med det.  \n  \nEllers pr\u00f8ver jeg \u00e5 sy litt, men mangler b\u00e5de ditt og datt. Symaskina m\u00e5 til reparasjon, for den bare stoppa s\u00f8ndag kveld\\!\u00a0Morsomt? Veldig...\u00a0Jeg holder p\u00e5 med noen vesker og de blir da IKKE ferdige p\u00e5 en stund.  \n  \nStoffer som ble bestilt for 1 mnd siden er heller ikke kommet, s\u00e5 det ligger noe og venter...  \n  \nEllers er jeg ferdig med \u00e5 rett en pr\u00f8ve, og det er bra\\!  \n  \nJeg skulle teste dette med \u00e5 scanne\u00a0designet som er til en stor veske, men ikke blei det noe fint heller. Bl\u00e5fargen er\u00a0jo nesten svart.  \n\n\n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. tirsdag, mai 04, 2010 \n\n## Supre bes\u00f8k i alt/Superb visits together:\n\n    \n\n## Bes\u00f8k fra mange land\\!\n\n\n  - rett og vrang  \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 3, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n    \n## Jeg er med her\\!\n\n## Jeg er med\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8967bbfc-21df-425c-b4e3-5b3ed61edabb"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3099486/kocostar-lip-mask-mint-grape-1pcs", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:13Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn hydrogel leppemaske som gir fuktighet til t\u00f8rre og sprukne lepper. Masken tilf\u00f8rer rikelig med fuktighet og etterlater leppene myke og behagelige, helt uten klissete rester.\n\n  \nBruk:  \nLegg leppemasken p\u00e5 leppene dine og la virke i ca 10 minutter. La deretter huden absorbere overfl\u00f8dig produkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d914fb6e-d2f7-4849-b5d7-bdadcca74b58"}
+{"url": "http://saracrohnsalexandra.blogg.no/1350466389_photos_wednesday_love.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:01Z", "text": "****Onsdager er nok den dagen jeg liker best fordi det er midt i uka. Hvilket betyr at det bare er to dager igjen til helg\\! Sov litt lengre enn forventet idag, men det er herlig \u00e5 f\u00e5 seg mer s\u00f8vn enn normalt. N\u00e5 ligger jeg tullet inn i pleddet mitt og spiser sm\u00e5godt mens jeg ser p\u00e5 Vampire Diares. M\u00e5 vel en tur innom kiwi f\u00f8r jobb \u00e5 hente to pakker som ligger skriker etter meg. Happy days\\! // **Hvilken dag i uka er din favoritt?** (*utenom l\u00f8rdag og s\u00f8ndag da*)****  \n  \n\n  \nI MIN HVERDAG\u00a0,\u00a0 56 Kommentarer  \n  \n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5 s\u00e5 fine bilder\\<3\n\n17.10.2012, 11:38  \n*Blogg: http://saragu.blogg.no*\nEmilie - Therese \u00a2\u00be\n\n\n\nFIne bilder\\!\n\n17.10.2012, 11:38  \n*Blogg: http://emiliethe.blogg.no*\n\nidawisth\n\n\n\nfine bilder\\! :D\n\n17.10.2012, 11:39  \n*Blogg: http://idawisth.blogg.no*\n\n\\-Isabell-\n\n\n\nS\u00e5 kos\\! Jeg sitter p\u00e5 solen jeg\\! Min favoritt dag er fredag tror jeg\\! Da begynner helga\\! :)\n\n17.10.2012, 11:40  \n*Blogg: http://dream11.blogg.no*\n\nIne Sundli Eek\n\n\n\nS\u00e5 deilig det s\u00e5 ut\\! Fine bilder :-)\n\n17.10.2012, 11:41  \n*Blogg: http://inepineeek.blogg.no*\n\nLena Salvesen\n\n\n\nFredag :D\n\n17.10.2012, 11:47  \n*Blogg: http://torchlight.blogg.no*\n\nsirisagaard\n\n\n\nJeg vet egentlig ikke helt, fredag eller onsdag :) \\!\n\n17.10.2012, 12:01  \n*Blogg: http://sirisagaard.blogg.no*\n\nCharlotte Lea\n\n\n\nfor en eller annen grunn liker jeg ogs\u00e5 godt onsdag \\*:D\n\n17.10.2012, 12:09  \n*Blogg: http://gorgeous.blogg.no*\n\nStineMilana\n\n\n\nKjempe fine bilder.. Onsdag og fredag.. Det er mellom det.  \n  \nHar du klisstremerke p\u00e5 macen?\n\n17.10.2012, 12:16  \n*Blogg: http://StineMilana.blogg.no*\n\nMaiken Johnsen\n\n\n\nFine bilder \\!\n\n17.10.2012, 12:24  \n*Blogg: http://maiikken.blogg.no*\n\nJulie JJ \u2605 England\n\n\n\nHerlig :)\n\n17.10.2012, 12:24  \n\u00a4Malene - Mamma til Milio Andreas\u00a4\n\n\n\nS\u00f8te bilder:)\n\n17.10.2012, 12:24  \n*Blogg: http://mmf89.blogg.no*\n\nMelissaL\n\n\n\nDu tar s\u00e5 bra bilder\\! :)  \n  \nMin favorittdag er nok torsdag, fordi d et er dagen f\u00f8r helg, haha\\!\n\n17.10.2012, 12:33  \n*Blogg: http://www.melissalindfield.blogg.no*\n\nMargot\n\n\n\nFin genser\\!\\! ^^\n\n17.10.2012, 12:34  \n*Blogg: http://mrgt.blogg.no*\n\nDuyen Nguyen\n\n\n\nAlle dager har blitt en favoritt :D Hihi, hva syns du om Vampire Diaries da? Er den ikke bra?:D\n\n17.10.2012, 13:11  \n*Blogg: http://duyen.blogg.no*\n\ninehen\n\n\n\nHerlige bilder\\!:)\n\n17.10.2012, 13:42  \n*Blogg: http://www.inehen.blogg.no*\n\nStine Erichsen\n\n\n\n\u00e5h\\! s\u00e5 fin \u00e5 brun :) Elsker h\u00e5rfargen din\\!\n\n17.10.2012, 14:07  \nMalla-kommenterer alltid tilbake\\!\n\n\n\nNydelige bilder\\!:)\n\n17.10.2012, 14:16  \nsarai94\n\n\n\njeg eeelsker bildene dine :D hmm, tror det blir fredag- hehehe.  \n  \nxx Siri\n\n17.10.2012, 14:17  \nHelene Taaje\n\n\n\n\u00c5h, s\u00e5 ut som en deilig start p\u00e5 onsdagen :-D M\u00e5 nok si fredag jeg\\! Da har man hele helgen foran seg.\n\n17.10.2012, 14:30  \n*Blogg: http://www.taajes.blogg.no*\n\nAnn Cathrine\n\n\n\nNydelige bilder\\!\n\n17.10.2012, 14:31  \n*Blogg: http://kantiki.blogg.no*\n\ntonjeesvendsen\n\n\n\nFine bilder :)\n\n17.10.2012, 14:31  \nCamilla Eie\n\n\n\nfine bilder :)\n\n17.10.2012, 14:36  \nmary.\n\n\n\nfine bilder :)\n\n17.10.2012, 14:42  \nCHRISTINA\n\n\n\nKoselige bilder : ) hm.. har egentlig ingen favorittdag : )\n\n17.10.2012, 14:43  \n\n\ntirsdager :-) har kunst og h\u00e5ndtverk halve dagen og det er s\u00e5\u00e5 chill\n\n17.10.2012, 15:10  \n*Blogg: http://ingding.blogg.no*\n\nlovephooto\n\n\n\nFine bilder\\! Fredager:)\n\n17.10.2012, 15:11  \n*Blogg: http://lovephooto.blogg.no*\n\nhannegus\n\n\n\nFine bilder \\!  \n  \nfredag m\u00e5 vel v\u00e6re den beste \\! :)\n\n17.10.2012, 15:17  \n*Blogg: http://hannegus.blogg.no*\n\nMarita\n\n\n\ns\u00e5 fine bilder\\!\n\n17.10.2012, 15:31  \n*Blogg: http://maritatj.blogg.no*\n\nNora\n\n\n\nKule bilder. :)\n\n17.10.2012, 15:37  \n*Blogg: http://foreverteenager.blogg.no/*\n\nAk\n\n\n\nS\u00e5 deilig \u00e5 slappe av slik:\\* Veldig fine bilder, inspirasjon\\!\n\n17.10.2012, 15:39  \n*Blogg: http://marchchild.blogg.no*\n\nelisebaadal\n\n\n\nFine bilder\\!\n\n17.10.2012, 15:45  \n*Blogg: http://www.elisebaadal.blogg.no*\n\nKari H.R\n\n\n\nkjempefine bilder:) fredag er den beste dagen:)\n\n17.10.2012, 16:07  \n*Blogg: http://karihr.blogg.no*\n\nJulie Almestad S\u00e6vik\n\n\n\nfine bilder :)  \n  \nsv: tuusen takk\\! \u2665\n\n17.10.2012, 16:15  \n*Blogg: http://juliesaevik.blogg.no*\n\nmheart95\n\n\n\nHerlige bilder :D Ha en fin onsdag videre\\!\n\n17.10.2012, 16:17  \n*Blogg: http://mheart95.blogg.no*\n\nMathilde - foto, hverdag, alt\n\n\n\nS\u00e5 fine bilder\\! Det m\u00e5 nok enten bli onsdag eller fredag :-)\n\n17.10.2012, 16:18  \n*Blogg: http://tillis.blogg.no/*\n\nCaroline Eidem\n\n\n\nFine bilder\\! :)\n\n17.10.2012, 16:28  \n*Blogg: http://caei.blogg.no*\n\nChristina\n\n\n\nFine bilder\\! :)\n\n17.10.2012, 16:31  \n*Blogg: http://momentpictures.blogg.no*\n\nVibeke Karoline ^^Kommenterer alltid tilbake \\!\n\n\n\nFine bilder,Jeg synes torsdag \\! :-)\n\n17.10.2012, 16:42  \n*Blogg: http://Alwaysvibeke.blogg.no*\n\nBenedikte Ringberg\n\n\n\n\u00e5\u00e5, s\u00e5 brun du er\\! ;$\n\n17.10.2012, 17:16  \n*Blogg: http://benedikteringberg.blogg.no*\n\nSisseel\n\n\n\nKjempe fine bilder :)\n\n17.10.2012, 18:21  \n*Blogg: http://tittelo.blogg.no*\n\nby Adina\n\n\n\nhvor er senget\u00f8yet fra?? :D:D fiint\n\n17.10.2012, 18:22  \n*Blogg: http://www.byadinajb.blogg.no*\n\nmarthine fjeld\n\n\n\nHerlige bilder\\! Jeg er veldig glad i torsdager, ettersom det er en dag til fredag i tillegg til at skoledagen er veldig enkel:-D\n\n17.10.2012, 19:26  \n*Blogg: http://mistresss.blogg.no*\n\nMalin Pettersen\n\n\n\nherlige bilder:)\n\n17.10.2012, 19:39  \n*Blogg: http://mpetterseen.blogg.no*\n\nBirgitte M.\n\n\n\nM\u00e5 nok si fredag der :)\n\n17.10.2012, 19:45  \n*Blogg: http://lissielou.com*\n\nk e l l i s \\<3\n\n\n\ns\u00e5 fine Bilder :D\n\n17.10.2012, 19:51  \n*Blogg: http://kellis.blogg.no*\n\nann kristin\n\n\n\nSt\u00e5r mellom mandag og fredag. Har kort dag p\u00e5 skolen begge dagene, og egentlig ikke noen kjipe fag :-) M\u00e5 vel kanskje g\u00e5 for fredag, siden det tross alt er dagen f\u00f8r helg\\!\n\n17.10.2012, 20:55  \n*Blogg: http://artisticdreams.blogg.no*\n\njulieeee\n\n\n\nFredag er favorittdagen min fordi da er det endelig helg\\!\n\n17.10.2012, 21:23  \nsolveigfjell\n\n\n\nS\u00e5 fine bilder\\! Min favoritt er helt klart fredag :)\n\n17.10.2012, 21:52  \n*Blogg: http://solveigfjell.blogg.no*\n\nFilippa CH\n\n\n\nTorsdag\\! :)\n\n18.10.2012, 00:05  \n*Blogg: http://filippach.blogg.no*\n\nANNIKA\n\n\n\nSykt skj\u00f8nt senget\u00f8y du har\\! Og fine toppen \\<3 Oj, hmm. Onsdag er den verste dagen for meg, for da starter vi \u00e5tte p\u00e5 skolen med tre timer naturfag.. Nei, min favorittdag m\u00e5 nok bli mandag\\! For da har jeg alltid fri fra jobb og har bare tre timer norsk p\u00e5 skolen :)\n\n18.10.2012, 01:15  \n*Blogg: http://annikama.blogg.no*\n\nEmilie\n\n\n\nFine bilder\\! :D\n\n18.10.2012, 10:05  \n*Blogg: http://emiliepe.blogg.no/*\n\n\\-Camilla Smistad\n\n\n\nfor noen fine bilder \\!\n\n18.10.2012, 15:37  \n*Blogg: http://www.camsm.blogg.no*\n\n\n\nby Adina: Wee, det er fra h\\&m :D\n\n18.10.2012, 23:58  \n\n\nDuyen Nguyen: \u00c5\u00e5h jeg liker veldig godt Vampire Diaries :D\n\n18.10.2012, 23:59  \n\n\nStineMilana: Takk :) Ja, det stemmer :)\n\n18.10.2012, 23:59  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "525508d4-8bc4-4b9f-9eae-0c1f66205357"}
+{"url": "https://www.forskningsradet.no/servlet/Satellite?c=Nyhet&pagename=verdikt%2FHovedsidemal&cid=1226993825559&p=1226993814967", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:48Z", "text": "# Nye IKT-l\u00f8sninger for mange samfunnssektorer\n\nSnart kan pasienter kommunisere med legen og oppdatere eget helseregister fra hjemme-PC og mobiltelefon. Samtidig f\u00e5r legen fleksible elektroniske pasientjournaler som kan f\u00f8lge dem der de er, uavhengig av terminal. 8,8 prosent av prosjektst\u00f8tten fra Forskningsr\u00e5dets store IKT-program VERDIKT retter seg mot anvendelser innenfor helse.\n\n   IKT-forskning kan l\u00f8se mange samfunnsutfordinger vi st\u00e5r overfor.    Den f\u00f8rste programkonferansen til VERDIKT, Forskningsr\u00e5dets store program for IKT-forskning, ga en smakebit av programmets store faglige bredde. Presentasjonene viste at IKT-forskning er viktig for \u00e5 l\u00f8se mange av de samfunnsutfordringer vi st\u00e5r overfor.  \n  \nEtt av temaene som hadde f\u00e5tt en egen seksjon var IKT-anvendelser innenfor helsesektoren.\n\nProgrammet st\u00f8tter \u00e5tte prosjekter og to ressursnettverk med tilknytning til helse, og forskningsprosjektene bringer frem en rekke nye spennende l\u00f8sninger i helsesektoren.\n\n**Nettbasert helseregister**  \nTradisjonelt har det v\u00e6rt legen som legger inn pasientinformasjonen i helseregisteret. I et prosjekt ledet av Rikshospitalet HF er det fokusert p\u00e5 pasientmedvirkning og deling av informasjon mellom pasient og helsepersonell.\n\nMed IT-verkt\u00f8yet *Choice* kan pasienten selv registrere symptomer og behandlingsbehov p\u00e5 en minidatamaskin f\u00f8r konsultasjon med helsepersonellet. Informasjonen g\u00e5r inn i et elektronisk helseregister og danner utgangspunkt for behandlingen. Det skal gi en felles forst\u00e5else, slik at behandler og pasient sammen kan komme frem til den beste behandlingen for hver enkelt.\n\n\\- Vi har testet ut verkt\u00f8yet med om lag 1000 kreftpasienter p\u00e5 Rikshospitalet, og erfaringene er overveiende positive, sier prosjektleder Cornelia Ruland.\n\n\\- Mange f\u00f8ler at behandlingen blir bedre og mer m\u00e5lrettet, at kommunikasjonen med helsepersonellet blir bedre og at de selv f\u00e5r st\u00f8rre innflytelse over sin egen situasjon.\n\n**Oppf\u00f8lging i hjemmet**  \nEtter konsultasjon eller behandling p\u00e5 sykehus kan informasjon om pasientens helsetilstand f\u00f8lges fra pasientens hjem.\n\nMed internett-verkt\u00f8yet *WebChoice* kan pasientene selv overv\u00e5ke utviklingen av egen helsetilstand over tid, legge inn rapporter via hjemme-PCen som ledd i kommunikasjonen med legen, og finne skreddersydd informasjon om sykdommen sin.\n\nPasientene kan ogs\u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l til en sykepleier som daglig svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l, eller utveksle erfaringer med andre pasienter i samme situasjon.\n\n\\- Vi unders\u00f8ker n\u00e5 hvordan ulike grupper av helsepersonell og pasienter opplever dette verkt\u00f8yet, og jobber med \u00e5 videreutvikle det slik at det er best mulig tilpasset brukerne, sier Ruland.\n\n   Pasienten skal kunne overv\u00e5ke sin egen helsetilstand og f\u00e5 kontakt med helsepersonnell uavhengig av hvor man er. (Foto: Shutterstock)   - Vi tror at et slikt verkt\u00f8y kan bli til stor hjelp for \u00e5 f\u00e5 en mer effektiv helsesektor. Helsepersonellet f\u00e5r helt nye muligheter til pasientrettet oppf\u00f8lging enn i dag. Det er ogs\u00e5 mye \u00e5 spare p\u00e5 un\u00f8dvendige legebes\u00f8k og ventetider, og p\u00e5 sikt kan dette gi store samfunnsgevinster, legger hun til.\n\n**Mobil oppf\u00f8lgingstjeneste**  \nSamtidig arbeider prosjektdeltakere p\u00e5 Universitetet i Oslo (UiO) for \u00e5 gj\u00f8re pasientens tilgang til *WebChoice* -tjenesten mer mobil.\n\n\\- Pasienten skal ikke beh\u00f8ve \u00e5 bry seg med hvor han befinner seg eller hvilken terminal han bruker for benytte tjenesten, sier Tore Bryhni fra UiO.\n\n\\- Vi jobber med \u00e5 utvikle en versjon av *WebChoice* som kan brukes via mobiltelefon. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan pasienten reise bort og fortsatt ha tilgang til medisineringsplanen sin, eller kommunisere med helsepersonellet p\u00e5 samme m\u00e5te som hjemme.\n\nDen mobile tjenesten er fortsatt under utvikling og utpr\u00f8ving. Et viktig aspekt i dette delprosjektet er sikkerhet.\n\n\\- Vi m\u00e5 finne en god balanse som gj\u00f8r identifiseringen sikker nok, samtidig som verkt\u00f8yet skal forbli lett \u00e5 bruke, sier Bryhni.\n\n**Fleksible legejournaler**  \nEt annet VERDIKT-prosjekt, POCMAP, ledet av forskere ved NTNU, har som m\u00e5l \u00e5 utvikle mobile informasjonssystemer for leger og sykepleiere i deres daglige arbeid p\u00e5 sykehus.\n\n   Forskere ved NTNU jobber med en mobil enhet som skal gj\u00f8re det mulig for helsearbeideren \u00e5 f\u00e5 opp pasientens journal elektronisk n\u00e5r det trengs. (Foto: Ole Andreas Alsos, NTNU)   De jobber med en mobil enhet som skal gj\u00f8re det mulig for helsearbeideren \u00e5 f\u00e5 opp pasientens journal elektronisk\u00a0over alt n\u00e5r det trengs, enten det er ved sykesenga eller p\u00e5 PC-en p\u00e5 kontoret.\n\nHelsearbeideren skal kunne p\u00e5begynne en oppgave ett sted og avslutte et annet sted, dele informasjon med andre, og ha flere aktive oppgaver oppe p\u00e5 en gang.\n\n\\- Dette krever blant annet at det b\u00e6rbare systemet er kontekstsensitivt, det vil si at det vet noe om hvem som bruker det og hvor det brukes, og tilpasser informasjonen til dette, forklarer masterstudent Benjamin Dabelow.\n\nProsjektet foreg\u00e5r i n\u00e6rt samarbeid med brukerne, med b\u00e5de St. Olavs hospital i Trondheim og Akershus Universitetssykehus som samarbeidspartnere.\n\n\\- Vi foretar sp\u00f8rreunders\u00f8kelser og observasjonsstudier av legens hverdag, forklarer Dabelow.\n\n\\- I tillegg tester vi ut prototyper i s\u00e5kalte brukbarhetslaboratorier, der helsepersonell pr\u00f8ver dem ut og gir sine tilbakemeldinger, sier han. - Vi \u00f8nsker \u00e5 lage en prototyp som kan v\u00e6re bakgrunn for dialog mellom helsearbeidere og systemutviklere.\n\n**Pasienten i fokus**  \nForskerne har ogs\u00e5 sett p\u00e5 hva som skjer med legens oppmerksomhet n\u00e5r de bruker slike mobile enheter i konsultasjoner med pasienter. Unders\u00f8kelser gjort av prosjektteamet viser at oppmerksomheten veksler ofte mellom enheten og pasienten, at blikkontakten med pasienten reduseres og at spr\u00e5ket blir langsommere.\n\n\\- Det er viktig \u00e5 se p\u00e5 slike bieffekter n\u00e5 som sykehusene er p\u00e5 vei til \u00e5 ta i bruk forskjellige mobile enheter i hverdagen, sier stipendiat Ole Andreas Alsos.\n\n\\- M\u00e5let v\u00e5rt er \u00e5 l\u00e6re hvordan vi kan designe brukergrensesnittet til slike enheter slik at vi unng\u00e5r at oppmerksomheten tas bort fra pasienten p\u00e5 en uheldig m\u00e5te, legger han til.\n\n**IKT-forskningen har \u00abnoe for alle\u00bb  \n**VERDIKT-konferansen fokuserte spesielt\u00a0p\u00e5 rekruttering, og stipendiatene i programmet var godt representert.\n\n   Professor Knut Liest\u00f8l. (Foto: Claude Olsen)   - Gode forskere er kanskje de viktigste resultatene av forskningsprosjektene v\u00e5re, sa Knut Liest\u00f8l, styreleder i Divisjon for store satsinger.\n\nLiest\u00f8l understreket at det er viktig \u00e5 tiltrekke seg b\u00e5de de \u00abtradisjonelle\u00bb IKT-forskerne, og nye typer kandidater. Han refererte til Camilla Schreiners forskningsresultater som viser at ungdom i dag i stor grad \u00f8nsker \u00e5 jobbe med noe der de tror de kan \u00abgj\u00f8re en forskjell\u00bb.\n\n\\- Den faglige bredden i VERDIKT viser at det er noe for alle her, og at IKT-forskningen gir gode muligheter til \u00e5 jobbe med noe som gir mening for samfunnet, mente Liest\u00f8l.\n\n\\- V\u00e5r utfordring er \u00e5 presentere fagfeltet slik at det blir attraktivt for dagens unge, og at vi f\u00e5r et bredt sammensatt forskersamfunn innenfor IKT, konkluderte han.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6d968fa-c18f-47c9-bbca-01097f005558"}
+{"url": "http://docplayer.me/573032-Referat-43-landsmote-bi-studentsamfunn-trondheim-12-13-april-2014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:21:30Z", "text": "\n\n1 I Referat 43. Landsm\u00f8te BI Studentsamfunn Trondheim april 2014\n\n\n\n2 II Forord Velkommen til Organisasjonen BI Studentsamfunns 43. Landsm\u00f8te. For f\u00f8rste gang avholder vi arrangementet et annet sted enn Gardermoen, og vi i Sentralledelsen er stolte av \u00e5 invitere dere hit. Vi har jobbet lenge med arrangementet for \u00e5 legge alt til rette for at dere skal ha en flott helg her i Trondheim. Ettersom vi kun samles alle sammen under Nasjonalt StyreForum og her p\u00e5 Landsm\u00f8tet, er det hyggelig \u00e5 se dere alle igjen. Da dette arrangementet p\u00e5 en m\u00e5te markerer slutten p\u00e5 v\u00e5r periode i sentralledelsen, s\u00e5 \u00f8nsker vi \u00e5 takke for oss og samarbeidet vi har hatt med dere p\u00e5 lokalavdelingene. Dere er BIS sine hverdagshelter, og det har v\u00e6rt en \u00e6re \u00e5 f\u00e5 jobbe med dere i \u00e5ret 2013/2014. Vi vil og gjerne benytte anledningen til \u00e5 \u00f8nske BIS og det nye styret som blir valgt inn lykke til videre. Med vennlig hilsen BIS Sentralledelsen 2013/2014 Maren Sofie Sivertsen, Leder Trine Elise Vestvik, \u00d8konomiansvarlig Kristina Haakonsen, Fagansvarlig Martine Abbedissen, Kommunikasjonsansvarlig Silje Brattgjerd, Prosjektkoordinator Caspar Vere, Marked- og n\u00e6ringslivsansvarlig Elin Edblad, HR Andreas Fredriksen, HR\n\n\n\n3 III Delegatfordeling Landsm\u00f8tet 2013 Delegatfordelingen g\u00e5r frem av vedtektenes Sentrale vedtekter 7-8 og 7-9. Bergen 7 Drammen 2 Kristiansand 2 Nettstudier 0 Stavanger 3 Trondheim 5 Sentralstyret 1 Antall delegater totalt 20 Forretningsorden for BIS Landsm\u00f8te 1. Adgang til Landsm\u00f8tet har alle medlemmene av BIS, Studentforeningen ved Handelsh\u00f8yskolen BI i Oslo (SBIO), samt personer innbudt av BIS Sentralstyret eller Landsm\u00f8tet. 2. Kun medlemmer av BIS, har talerett, andre observat\u00f8rer har talerett ved tiltale. Kun delegater har stemmerett. 3. Hver medlemsavdeling er representert i henhold til vedtektenes Landsm\u00f8tet skal velge ordstyrer, bisitter og tellekorps. 5. Mistillit mot ordstyrer kan fremsettes p\u00e5 ethvert tidspunkt. I s\u00e5 tilfelle overtar HR, eller den HR utpeker, som ordstyrer inntil ny ordstyrer er valgt, eller forslaget er avvist. 6. Tegning til innlegg skjer ved \u00e5 rekke opp en -1- finger. Tegning til replikk skjer ved \u00e5 rekke opp to -2- fingre. 7. Innlegg skal ikke vare mer enn tre -3- minutter. 8. Til hvert hovedinnlegg kan det gis inntil to -2- replikker, samt en -1- svarreplikk. Taletid per replikk er maks to -2- minutter. 9. N\u00e5r ordstyrer finner at alle argumenter er fremkommet, foresl\u00e5r vedkommende at strek settes. Alle forslag m\u00e5 v\u00e6re innkommet f\u00f8r strek settes. Oppheving av strek kan vedtas med absolutt flertall. 10. Alle forslag som fremmes skal fremsettes skriftlig og undertegnet for \u00e5 kunne bli referert fra ordstyrer f\u00f8r votering. 11. Forslag til dagsorden og forretningsorden gis \u00f8yeblikkelig, men likevel ikke slik at p\u00e5g\u00e5ende innlegg avbrytes. 12. Forslag til \u00f8yeblikkelig avslutning av debatt kan fremmes, men m\u00e5 vedtas med 2/3 flertall. 13. Benkeforslag kan ikke fremmes etter at strek er satt. Benkeforslag trenger 2/3 flertall for \u00e5 kunne bli realitetsbehandlet.\n\n\n\n4 IV 14. Vedtak kan ikke fattes under eventuelt. 15. Ved all votering skal d\u00f8rene v\u00e6re lukket. 16. Det voteres ved h\u00e5ndsopprekking hvis ikke annet kreves fra en eller flere av delegatene. Personvalg foreg\u00e5r alltid skriftlig. 17. Alle avgj\u00f8relser treffes med absolutt flertall, hvis ikke annet er bestemt i vedtekter eller forretningsorden. 18. Beregningsgrunnlag for vedtak er de til enhver tid stemmeberettigede delegatene. Avholdende stemmer inkluderes i beregningsgrunnlaget. Ved m\u00f8tets begynnelse vil det gjennom loddtrekning bestemmes en delegat som f\u00e5r ekstra stemme. Denne skal brukes ved stemmelikhet, men kan ikke benyttes ved valg av personer til tillitsverv. Stemme-definisjoner: Absolutt flertall: Minimum halvparten av stemmene. Simpelt flertall: Minimum en stemmes overvekt. 19. Hva gjelder forsentkomming vises det til vedtektenes Personlige angrep, us\u00f8mmelig ordbruk og berusede personer skal tiltales av ordstyrer. Dersom vedkommende ikke retter seg etter ordstyrers henstilling, kan ordstyrer bortvise vedkommende. Berusede personer vil ikke f\u00e5 refundert reise-, oppholds- og kostkostnader for gjeldende dag.\n\n\n\n\n\n8 2 Sak 5 Behandling / Godkjenning av konstitueringer 2013/2014 Forslagsstiller: Bakgrunn: HR Etter Landsm\u00f8tet 2013 ble det gjort konstitueringer i f\u00f8lgende verv for BIS Sentralledelsen 2013/2014: - Caspar Vere: Marked- og n\u00e6ringslivsansvarlig - Elin Edblad: HR-ansvarlig - Kristina Gunner\u00f8d Haakonsen: Fagansvarlig Forslag til vedtak: BIS Landsm\u00f8tet godkjenner de konstitueringer som er gjort 2013/2014. Vedtak: Enstemmig godkjent. Sak 6 Orientering / Redegj\u00f8relser fra Sentralstyret for perioden 2013/ Leder, Maren Sofie Sivertsen Kj\u00e6re landsm\u00f8te\\! Nok ett landsm\u00f8te er her og nytt styre skal velges inn. Vi skal gi et nytt styre tillit til \u00e5 ta denne organisasjonen videre til nye h\u00f8yder og utfordringer som den vil m\u00f8te. F\u00f8rst og fremst vil jeg takke det 42. landsm\u00f8te som ga meg tillit til \u00e5 sette meg som leder for BI Studentsamfunn. Dette vervet har v\u00e6rt som en reise fra 1. juli 2013 med oppturer, nedturer, utfordringer og erfaringer jeg aldri kunne tenkt meg \u00e5 v\u00e6rt foruten. BI Studentsamfunn har de siste \u00e5rene utviklet seg mye, det har blitt en organisasjon som jeg er utrolig stolt over \u00e5 ha f\u00e5tt representere dette \u00e5ret. Etter min erfaring kan jeg, med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si, at det er en av de best organiserte studentorganisasjonene i Norge, noe som jeg syns alle skal v\u00e6re utrolig stolte av. Vi har studenter som velger \u00e5 bruke sin fritid for \u00e5 gj\u00f8re studiehverdagen til alle v\u00e5re studenter bedre. Kulturen i organisasjonen og samholdet vi har er utrolig flott \u00e5 f\u00e5 ha v\u00e6rt en del av. Jeg har sittet i et styre som har best\u00e5tt av ekstremt dyktige mennesker innenfor hvert sitt fagfelt. Det har v\u00e6rt flotte mennesker som har hjulpet meg utrolig mye, s\u00e5 tusen takk til dere. Traverne har og v\u00e6rt mye p\u00e5 banen i \u00e5r og v\u00e6rt mine sparringspartnere, de er en viktig ressurs for organisasjonen, s\u00e5 takk til dere. Etter \u00e5 ha lest gjennom tidligere redegj\u00f8relser, som har v\u00e6rt lange og velutfylte har jeg bestemt meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 fatte meg i korthet, i h\u00e5p om at noen kommer til \u00e5 klare \u00e5 lese gjennom hele. Planer: Som s\u00e5 mange tidligere ledere presenterte jeg noen h\u00e5rete m\u00e5l p\u00e5 landsm\u00f8te Tre dager inn i vervet opplevde jeg at det ville bli utfordrende \u00e5 gjennomf\u00f8re alle ettersom mye av tiden min g\u00e5r med til telefonkontakt med lokalavdelingene, sentralledelsen og andre som tar kontakt. Kort sagt var m\u00e5lene mine for \u00e5ret 2013/2014: 1. Internasjonalisering og nasjonalisering 2. Faglig utbytte for sentralledelsen, lokalavdelingene og styringsgruppen 3. Merverdi for engasjerte, og bygge merkevarenavnet til BIS Gjennom redegj\u00f8relsen vil du finne ut om jeg har klart \u00e5 gjennomf\u00f8re disse. Sentralledelsen: Jeg kan ikke f\u00e5 sagt nok ganger hvor utrolig takknemlig jeg er for den innsatsen sentralledelsen har lagt ned i \u00e5r. Det har v\u00e6rt en gjeng med nesten uendelig motivasjon som virkelig har st\u00e5tt p\u00e5 for \u00e5 kunne f\u00e5 organisasjonen videre og for \u00e5 utnytte mulighetene i vervet enda mer.\n\n\n\n9 Styret har i \u00e5r, for f\u00f8rste gang p\u00e5 lenge, hatt en overvekt av kvinner i styret. 3 For \u00e5 nevne noen av de fantastiske tingene resten av ledelsen har f\u00e5tt til, som dere kan lese mer om i deres redegj\u00f8relser s\u00e5 har du; St\u00f8tte fra BI, ekstra konteeksamen, Care, bytte av regnskapsprogram, vedtektskomiteen, vinterlekene, Thon-avtale og s\u00e5 utrolig mye mer. \u00d8kt pengest\u00f8tte fra BI: I h\u00f8st sendte jeg og \u00f8konomiansvarlig en s\u00f8knad til BI om \u00f8kte st\u00f8tte fra BI. Dette b\u00e5de fordi vi visste SBIO fikk mer st\u00f8tte og fordi organisasjonen hadde vokst siden sist denne avtalen ble forhandlet. En annen ting vi s\u00e5 p\u00e5 var at BIS vil, som resultat av nedleggelsene, tape en del av den inntekten vi har i dag. Dette er inntekt som direkte g\u00e5r til lokalavdelingene og undergruppene deres. Vi fikk innvilget en \u00f8kning og er meget forn\u00f8yde med resultatet. Samarbeid SBIO: Vi har i \u00e5r fokusert mye p\u00e5 samarbeidet med SBIO b\u00e5de for \u00e5 kunne utnytte hverandres ressurser, men og for \u00e5 kunne utvikle kunnskapen vi har om hverandres organisasjoner. Det er kjent at BI gjerne \u00f8nsker en sammensl\u00e5ing mellom de to studentorganisasjonene, og det blir nok mer aktuelt etter hvert som BI Drammen og BI Kristiansand legges ned. Vi er to forskjellige studentorganisasjoner, men vi jobber for det samme. Samarbeidet i \u00e5r har v\u00e6rt utrolig bra, og vi i BIS har dratt nytte av \u00e5 samarbeide med SBIO. Jeg h\u00e5per kommende styre vil ta vare p\u00e5 dette samarbeidet og se p\u00e5 videreutvikling. Samarbeid BI: Sentralledelsen samarbeider mye med BI. Dette b\u00e5de for \u00e5 fremme studentenes interesser, men og for \u00e5 f\u00e5 fortgang i en del ting p\u00e5 lokalavdelingene. BI sa seg tidlig villige til \u00e5 se p\u00e5 muligheten for \u00e5 skaffe BIS Trondheim en kro, noe som er p\u00e5 rett plass at alle skolene vil ha en kro i fremtiden. Vi har og f\u00e5tt muligheten til \u00e5 bruke BI i en del kursing vi har hatt. B\u00e5de sentralledelsen inviterer i Trondheim hvor Tor Haugenes var til stede, dialogm\u00f8ter hvor vi har blitt kurset i sosialemedier og lignende, under NSF hvor vi hadde et kurs for lederne i ledelse og til styringsgruppe m\u00f8tet hvor HR-direkt\u00f8ren og kommunikasjonsavdelingen hadde et kurs. Dette er et samarbeid som bedres \u00e5r etter \u00e5r, da BI virkelig ser nytten av BIS og det arbeidet vi legger ned ovenfor studentene v\u00e5res. Vi deltar og p\u00e5 dialogm\u00f8ter gjennom \u00e5ret hvor vi forteller om hva vi jobber med, og BI informerer og deres arbeid. Her kan vi og ta opp enkelt ting vi ikke er forn\u00f8yde med eller er forn\u00f8yde med. Jeg har og i \u00e5r f\u00e5tt gleden av \u00e5 bli invitert p\u00e5 flere m\u00f8ter som har v\u00e6rt spennende \u00e5 kunne delta p\u00e5, som m\u00f8te med kunnskapsministeren, den kommende kjedeoverrekkelsen til den nye rektoren, markedspresentasjonen i Nydalen og lignende. Bes\u00f8k p\u00e5 lokalavdelingene: Et av m\u00e5lene mine var \u00e5 gi noe faglig tilbake til lokalavdelingene, i l\u00f8pet av h\u00f8sten hadde vi sentralledelsen inviterer b\u00e5de i Trondheim og Kristiansand, med Tor Haugenes og Mads Nordmo. I Bergen hadde vi presentasjonsteknikk kurs med Elisabeth Seim. I samarbeid med Drammen og Stavanger ble vi enige om \u00e5 ikke ha noe hos de da det ikke passet. Vi har jobbet mye for \u00e5 kunne gi noe tilbake til lokalavdelingene i \u00e5r, b\u00e5de fordi de ikke f\u00e5r nok \u00e6re fra deres studenter, men og fordi BIS skal gi noe mer tilbake til de som velger \u00e5 engasjere seg. Samarbeidet med skolene har i \u00e5r har v\u00e6rt bra, men tidvis turbulent. Vi i sentralledelsen jobber hardt for \u00e5 s\u00f8ke om pengest\u00f8tte til undergrupper og holde styr p\u00e5 en del andre ting. For det meste drar vi alle organisasjonen i samme retning, men tidvis kan det virke som lokalavdelingene ikke helt forst\u00e5r at alt vi gj\u00f8r er for \u00e5 gj\u00f8re deres hverdag enklere og bedre. Samlet sett har vi satt utrolig pris p\u00e5 \u00e5 bli kjent med alle flotte engasjerte p\u00e5 lokalavdelingene, dere er s\u00e5 utrolig viktig. S\u00e5 takk til alle som gj\u00f8r den viktige jobben og alle vi har m\u00f8tt gjennom \u00e5ret. Internasjonalt samarbeid: I oktober deltok jeg p\u00e5 Nordic Forum i regi av NHH, hvor de st\u00f8rste handelsh\u00f8yskolene i norden deltok for \u00e5 utveksle erfaringer og knytte bekjentskap. Dette var meget l\u00e6rerikt, og vi oppdaget av vi lignet meget mye p\u00e5 k\u00f8benhavn business school. I ettertid har vi hatt et godt samarbeid med K\u00f8benhavn for \u00e5 kunne dra nytte av v\u00e5re likheter for \u00e5 utvikle oss som organisasjon. Vi har og blitt invitert til Nordic Forum 2014 som skal avholdes i Stockholm.\n\n\n\n10 Dette samarbeidet har virkelig satt BIS p\u00e5 kartet, og vi har f\u00e5tt fremmet oss som en dyktig studentorganisasjon. 4 BIS Alumni: Som et punkt i mine m\u00e5l var det \u00e5 f\u00e5 BIS Alumni opp og g\u00e5. Vi som har v\u00e6rt engasjerte vet som hvor mye tid og sjel vi legger ned i vervene v\u00e5res. Det er viktig at vi tar vare p\u00e5 alle tidligere engasjerte som har lagt ned en s\u00e5 utrolig flott innsats. En m\u00e5te jeg \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re dette p\u00e5 var \u00e5 f\u00e5 BIS Alumni inn p\u00e5 nettsiden med navn og verv p\u00e5 tidligere engasjerte for \u00e5 kunne vise de, og andre, hvor stolte vi er av engasjerte studenter. Det er en m\u00e5te \u00e5 kunne ta vare p\u00e5 de etter deres tid er over. Samtidig s\u00e5 er det en utrolig flott mulighet til \u00e5 kunne finne potensielle foredragsholdere da mange av de tidligere engasjerte har kommet seg langt i n\u00e6ringslivet. Det hele startet med \u00e5 samle inn informasjon fra alle lokalavdelingene, og med hjelp av google, tidligere engasjerte osv. S\u00e5 i google disk finner du en oversikt over navn og verv p\u00e5 engasjerte tilbake til Vi har ikke enda klart \u00e5 samle alle, men dette er et stort prosjekt som kommer til \u00e5 ta lang tid. Det ble opprettet en fane p\u00e5 BIS.no hvor jeg har f\u00e5tt lagt ut bilde av de jeg fant og deres info. Jeg h\u00e5per inderlig at dette er noe organisasjonen klarer \u00e5 ta vare p\u00e5 og vi kan jobbe videre med \u00e5rene fremover. BIS i media: Vi har i \u00e5r virkelig f\u00e5tt satt fokus p\u00e5 dette omr\u00e5det. Flere i styret har v\u00e6rt ute og vist fjeset sitt i media, og vi har v\u00e6rt vist i E24, Inside, Slippen og Universitas. Fagansvarlig og jeg jobbet f\u00f8r jul med \u00e5 f\u00e5 ut en sak i DN, men arbeidet med aviser er utfordrende da de prioriterer saker man tror vil gi mange klikk. Google Drive: Tiltross for at man i fjor la Podio p\u00e5 is, og ble enige om \u00e5 holde seg til facebook fra n\u00e5 av, tok det kort tid etter v\u00e5r inntredelse i vervet f\u00f8r Stian Smedsrud, leder BIS Trondheim, kom med forslaget Google Drive. Dette har blitt implementert p\u00e5 alle skolene gjennom \u00e5ret, og er et verkt\u00f8y som er en flott hjelper i \u00e5 \u00f8ke kontinuteten i organisasjonen, og som er noe alle kan bruke uansett tekniske ferdigheter. S\u00e5 tusen takk, Stian, for dette forslaget, som vi tar med oss videre til overlappingen. N\u00e5r alt kommer til alt og slutten er n\u00e6r Ser n\u00e5 som vi n\u00e6rmer oss slutten av redegj\u00f8relsen at den ble lengre enn planlagt, men slik blir det n\u00e5r det skjer s\u00e5 mye i en organisasjon. Det er utrolig trist at dette \u00e5ret n\u00e5 er over, og at min tid i BIS er forbi. Jeg sitter igjen med en f\u00f8lelse at jeg gjerne skulle skrudd tiden tilbake og gjort alt p\u00e5 nytt. Ta godt vare p\u00e5 organisasjonen i \u00e5rene fremover, den fortjener det. Med vennlig hilsen Maren Sofie Sivertsen Leder BI Studentsamfunn 2013/2014 Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 6.2 Kommunikasjonsansvarlig, Martine Ingebrigtsen Abbedissen CARE + Studentaksjonen Allerede f\u00f8r jeg ble valgt inn som KA p\u00e5 landsm\u00f8tet visste jeg at jeg ville endre p\u00e5 studentaksjonen. Redd Barna samarbeidet hadde v\u00e6rt d\u00e5rlig de forrige \u00e5rene, med lite oppf\u00f8lging p\u00e5 lokalavdelingene og lederne for studentaksjonen har ikke hatt muligheter for \u00e5 ytre sine meninger. I tillegg hadde prosjektet v\u00e6rt s\u00e5 diffust og lite spesifikt at studentene p\u00e5 skolene ikke visste hva de samlet inn penger til. Da landsm\u00f8tet var over tok jeg en avgj\u00f8relse og trakk BI Studentsamfunn ut av samarbeidet med Redd Barna. CARE fant jeg ved en tilfeldighet ved s\u00f8k p\u00e5 internett. Jeg tok kontakt med dem og ble invitert til et m\u00f8te i deres lokaler i Oslo.\n\n\n\n11 5 Etter m\u00f8tet tok vi en runde med alle BIS lokalavdelingene og h\u00f8rte om dette var noe de kunne tenke seg og om de var enig i avgj\u00f8relsen. Det var de. Etter avtalen var gjort og samarbeidet var startet har jeg v\u00e6rt flere ganger hos CARE i Oslo for \u00e5 kartlegge \u00e5ret, planlegge arrangementer og f\u00e5 oppdateringer fra deres og v\u00e5rt hold. Samarbeidet har vist seg frem til n\u00e5 \u00e5 v\u00e6re urolig bra. Lokalavdelingene ytrer mye positivitet og studentene p\u00e5 skolene har f\u00e5tt \u00f8ynene opp for studentaksjonen ved BIS Studentaksjonen. I begynnelsen var vi veldig opptatt av at lokalavdelingene skulle f\u00e5 tilgang p\u00e5 all materiale de trengte. CARE har designet en del brosjyrer og bannere som lokalavdelingene kan bruke helt kostnadsfritt. I tillegg s\u00e5 har vi i samarbeid med CARE f\u00e5tt opp en studentvenn medlemskap hos CARE som gir studentene mulighet til \u00e5 st\u00f8tte med 50,- per m\u00e5ned i stedet for ,- som er vanlig. Vi har ogs\u00e5 f\u00e5tt opp fem individuelle SMS-tjenester som lokalavdelingene kan bruke for ekstra promotering. Media Siden juli m\u00e5ned har det ikke v\u00e6rt veldig mye aktivitet i medier for BIS. Vi har f\u00e5tt vist oss frem i et par artikler som omhandler forskjellige ting, men vi har f\u00e5tt mye mer oppmerksomhet i sosiale medier. Alle v\u00e5re sosiale medier kontoer har vokst enormt mye siden juli, dette er vi veldig stolte av. Utenom dette s\u00e5 er det studentaksjonen som st\u00e5r p\u00e5 agendaen. I bergen tok Bergens Tidene (BT) kontakt ang studentaksjonen og skrev en artikkel om dette. Kommunikasjonsstrategi I stillingsinstruksen min st\u00e5r det at jeg skal i l\u00f8pet av perioden min utvikle en kommunikasjonsstrategi. Tidligere har det ikke v\u00e6rt laget eller praktisert noen strategi. KA+SA- seminar Et seminar er viktig b\u00e5de for samarbeidet mellom LA og slik at de forskjellige KA kan dele erfaringer og ideer. Dette seminaret ble holdt denne gang sammen med sosialtansvarlige i Trondheim januar. Grafisk ansvarlig I september/oktober foreslo jeg for sentralledelsen at jeg skulle sette en grafisk ansvarlig under meg, som er til for \u00e5 bist\u00e5 sentralledelsen med grafisk arbeid, nettopp slik LA sin grafisk ansvarlig er hos LA. Personen som ble valgt inn heter Kristian Storli og er 24 \u00e5r. Hjemmesiden Da jeg tok over redaksjonsansvaret for hjemmesiden v\u00e5r, s\u00e5 jeg med det f\u00f8rste at det var mye rot. Trondheim hadde g\u00e5tt over til sin egen variant og de andre hadde verken fulgt med eller \u00f8nsket \u00e5 oppdatere den. Jeg snakket med resten av styret mitt og vi ble enige om \u00e5 implementere Trondheim sin idee p\u00e5 alle LA ved at Tor Ivar produserte kodene og hadde makten over domenet. blir bedre og bedre og b\u00e5de studentaksjonen, BIS Alumni, BIS Karriere og Vinterlekene har f\u00e5tt sin egen plass p\u00e5 hjemmesiden. Dette har vi gjort fordi vi \u00f8nsket \u00e5 utvide hjemmesiden og lage den st\u00f8rre og samle mest mulig informasjon p\u00e5 et sted. Promotering for SL I forhold til sosiale medier og promotering for sentralledelsen er det absolutt ikke like mye arbeid som dere har p\u00e5 lokalt niv\u00e5, men det er litt. Vinterlekene har blitt promotert, Movember har blitt promotert og et par akademiske saker har blitt promotert. Instagram kontoen v\u00e5r g\u00e5r som aldri f\u00f8r med 600 f\u00f8lgere, som er en utrolig stor forskjell fra de 140 f\u00f8lgerne vi hadde da jeg overtok den i juli. Kontakt med LA Jeg har ofte veldig mye kontakt med de forskjellige lokalavdelingene. Jeg f\u00e5r mest telefoner og mailer fra KA, men ogs\u00e5 de andre i styrene og ledelsene ringer meg innimellom for sp\u00f8rsm\u00e5l som jeg kan hjelpe dem med. Dette synes jeg er utrolig hyggelig. Jeg gj\u00f8r alltid alt jeg kan for \u00e5 hjelpe til og jeg h\u00e5per at den hjelpen jeg gir er bra. Med vennlig hilsen Martine Ingebrigtsen Abbedissen Kommunikasjonsansvarlig BI Studentsamfunn 2013/2014 Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n\n\n12 6 6.3 Fagansvarlig, Kristina Gunner\u00f8d Haakonsen Jeg kom inn i BIS som helt utest\u00e5ende, og brukte mye tid p\u00e5 \u00e5 sette meg inn i vervet og organisasjonen. Det siste \u00e5ret har flydd av g\u00e5rde, og jeg kan nesten ikke tro at det er tid for landsm\u00f8te og slutten p\u00e5 min periode. \u00c5ret har v\u00e6rt fylt med gode minner, og mange utfordringer. Men vervet som fagansvarlig er noe jeg ikke ville v\u00e6rt foruten. Jeg startet mitt \u00e5r som fagansvarlig sentralt ved \u00e5 reise rundt p\u00e5 lokalavdelingene som Tone ikke rakk i fjor. Her hadde jeg, fagansvarlig lokalt og deres kontaktperson ett m\u00f8te der vi snakket hvordan \u00e5ret skulle v\u00e6re og v\u00e5re forventninger. Tema som ble tatt opp var opplegget rundt klassekontaktene, hvordan dialogen var og hva en \u00f8nsket seg ut av samarbeidet. Jeg hadde p\u00e5 forh\u00e5nd samtaler med b\u00e5de av- og p\u00e5troppende, for \u00e5 h\u00f8re etter hva de synes hadde v\u00e6rt utfordrende. Dette var en veldig fin m\u00e5te \u00e5 starte \u00e5ret p\u00e5, og jeg har etter dette hatt en jevnlig dialog med LA om hvordan samarbeidet har utviklet seg. Ekstra kontinuasjonsmulighet Mitt st\u00f8rste \u00f8nske og m\u00e5l som fagansvarlig var \u00e5 f\u00e5 til en ekstra kontinuasjonsmulighet for tredje\u00e5rsstudentene. Dette krevde mye jobb, og st\u00f8tte fra studenter og ikke minst BI. Sammen med dav\u00e6rende fagansvarlig lagde vi en sak til undervisningsutvalget hvor vi \u00f8nsket en ekstra kontinuasjonsmulighet i august for studenter som str\u00f8yk eller var syke p\u00e5 eksamen. Vi ble intervjuet av INSIDE og fikk mye hjelp av studentene p\u00e5 alle skolene til \u00e5 spre v\u00e5rt \u00f8nske og legge press p\u00e5 skolen. Undervisningsutvalget var positive, og pr dags dato jobber eksamenskontoret med en utredning p\u00e5 dette. Fagseminar Vi har gjennomf\u00f8rt to fagseminar, ett i september i forbindelse med NSF og ett i mars. Hovedfokuset her har v\u00e6rt \u00e5 gjennomg\u00e5 alle kursevalueringene som klassekontaktene har levert inn. Vi har i \u00e5r utformet et nytt skjema for kursevalueringer, og hatt fokus p\u00e5 \u00e5 effektivisere prosessen rundt dette og f\u00e5 best mulig utfyllende og informative kursevalueringer. Dette har vi lykkes godt med og p\u00e5 v\u00e5rens fagseminar brukte vi halve tiden. Fagansvarlige De fagansvarlige er et av de vervene som jobber tettest, og man f\u00e5r en god kontakt seg i mellom. Det begynner tidlig med overlappingsseminar i juni, der de avtroppende og p\u00e5troppende m\u00f8tes. Her utveksler en erfaringer og tanker rundt \u00e5ret som har v\u00e6rt, og nye ideer for \u00e5ret som kommer. Dette er et kjempe fint forum hvor man f\u00e5r en god innf\u00f8ring i vervet og hvilket utfordringer man kan m\u00f8te p\u00e5. Min rolle ned mot de fagansvarlige har v\u00e6rt \u00e5 stille opp hvis det har v\u00e6rt noe de lurer p\u00e5, v\u00e6re en veileder og motivator. Vi har blitt en sammensveiset gjeng og har v\u00e6rt flinke til \u00e5 ha en god og \u00e5pen dialog gjennom \u00e5ret. Jeg kan ikke skryte nok av de fagansvarlige p\u00e5 de ulike lokalavdelingene, de har st\u00e5tt s\u00e5 utrolig p\u00e5 for \u00e5 gjennomf\u00f8re det de har f\u00e5tt til. Temakveldene har mange plasser hatt rekordoppm\u00f8te og v\u00e6rt veldig nyskapende, kursevalueringene er blitt utf\u00f8rt p\u00e5 en god m\u00e5te. De fagansvarlige har gjort en helt eksepsjonell jobb med klassekontaktene i \u00e5r. Det har v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 dem, og jobben de har gjort har v\u00e6rt helt fantastisk. De har v\u00e6rt helt fantastiske \u00e5 jobbe med, og jeg kunne ikke \u00f8nsket meg bedre gjeng. Utvalg Som fagansvarlig sentralt sitter du i noen utvalg, undervisningsutvalget (UUV) og kollegiet. Kollegiet er BI sitt h\u00f8yeste faglige organ, her kan sakene gjelde ting som ansettelser, nedsetting av komiteer for ansettelser eller lignende. Her har du en mer eller mindre passiv rolle, og jeg har f\u00f8lt at mine viktigste bidrag har v\u00e6rt i undervisningsutvalget. Her m\u00f8tes man rundt en gang i m\u00e5ned, og tar opp veldig aktuelle saker for studentene. F\u00f8r et UUV f\u00e5r man gjerne alt fra sider med sakspapirer, men det har faktisk v\u00e6rt g\u00f8y \u00e5 forberede seg til og v\u00e6re med p\u00e5 disse m\u00f8tene. Vi har i \u00e5r jobbet med kvalitetssikring av arbeidskrav, og fjernet de som ikke betydde noe for studentene. Jeg har ellers representert BIS i mange arenaer vi ikke har v\u00e6rt f\u00f8r, siden jeg bor i Nydalen og har dermed kunne stille opp p\u00e5 kort varsel. Jeg har pr\u00f8vd p\u00e5 best mulig m\u00e5te \u00e5 representere BIS sine studenter. Jeg har ogs\u00e5 sittet i klagenemnda p\u00e5 BI, som studentrepresentant sammen med Nilo (FAG SBIO). Samarbeid med SBIO Som fagansvarlig er man avhengig \u00e5 ha en god dialog med fagansvarlig i SBIO. N\u00e5r man har BIS og SBIO sine studenter bak seg har man mye st\u00f8rre gjennomslagskraft enn hvis man st\u00e5r alene. Fagansvarlig i SBIO sitter i de samme utvalgene som jeg, og vi har jobbet tett sammen. Siden jeg g\u00e5r i Nydalen har vi hatt en utrolig\n\n\n\n13 god og verdifull dialog, f\u00f8rst med Nilo frem til jul og Even etter jul. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 flere m\u00f8ter med linjeforeningenes fagansvarlige i SBIO, og med deres klassekontakter. Jeg tror v\u00e5rt samarbeid er gull v\u00e6rt for studentene v\u00e5res, og n\u00e5 vet ogs\u00e5 flere i SBIO hvem vi er. Generelt Gjennom \u00e5ret som fagansvarlig har jeg kommet borti flere ulike klagesaker. Til jul hadde vi mange klager p\u00e5 eksamen i personlig \u00f8konomi, og etter flere samtaler med kursansvarlig nasjonalt fikk vi gjennom v\u00e5r stemme. Dette endte med snillere sensur, noe som alle studentene fikk merke. Ellers har det kun v\u00e6rt en formell klage p\u00e5 kurs, noe vi er veldig forn\u00f8yd med. Jeg har ogs\u00e5 deltatt p\u00e5 studentpanel to ganger sammen med flere klassekontakter og fagansvarlige fra BIS skolene. Sentralstyret Vi har v\u00e6rt en bra gjeng som har sittet i sentralledelsen i \u00e5r. Jeg er meget stolt av \u00e5 ha sittet sammen med denne gjengen, og kunne ikke bedt om et mer fantastisk \u00e5r. Vi har st\u00f8ttet opp om hverandre, hatt gode, konstruktive diskusjoner og ikke minst taklet utfordringene vi har f\u00e5tt i fanget p\u00e5 en god m\u00e5te. Tusen takk for en helt utrolig fint \u00e5r. Med vennlig hilsen Kristina Haakonsen Fagansvarlig BI Studentsamfunn 2013/ Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 6.4 \u00d8konomiansvarlig, Trine Elise Vestvik Kj\u00e6re Landsm\u00f8te Jeg vil f\u00f8rst og fremst benytte anledningen til \u00e5 takke for tilliten jeg ble vist p\u00e5 LM i F\u00f8r jeg ble satt i vervet hadde jeg p\u00e5 forh\u00e5nd sittet som Valgkomit\u00e9 i BIS Bergen og hadde p\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5tt innsikt i organisasjonen. Det \u00e5 sitte som \u00f8konomiansvarlig var allikevel noe veldig nytt for meg og den f\u00f8rste tiden ble brukt n\u00f8ye for \u00e5 sette meg inn i vervet. Etter overlappingsturen hadde jeg to dager med Sivert, hvor vi fikk g\u00e5tt gjennom det mest grunnleggende og jeg f\u00f8lte meg etter disse dagene veldig klar for \u00e5 tre inn i vervet. Mine m\u00e5l Da jeg s\u00f8kte som \u00d8konomiansvarlig satte jeg meg noen m\u00e5l som jeg \u00f8nsket \u00e5 gjennomf\u00f8re. Disse m\u00e5lene var: - \u00d8kt fokus p\u00e5 kostnadsbesparelser - Bytte regnskapsprogram - \u00d8kt fokus p\u00e5 \u00e5 skaffe inntekter - H\u00f8yere kvalitet p\u00e5 seminarene - Bedre rutiner innad i organisasjonen Sentralledelsens \u00f8konomi En av ulempene ved \u00e5 bli satt som \u00d8konomiansvarlig midt i \u00e5ret, er at det er veldig mange kostnader man ikke f\u00e5r gjort noe med. Kostnaden som kom etter logoforslaget som ble vist p\u00e5 LM 2013 er en av disse kostnadene som vi helst skulle v\u00e6rt foruten. Ellers er likviditeten i sentralledelsen veldig bra. Det \u00f8kte fokuset p\u00e5 kostnadsbesparelser har gjort at vi har spart mye p\u00e5 blant annet reisekostnadene i \u00e5r, samtidig som vi ogs\u00e5 har tatt l\u00f8pende vurderinger p\u00e5 hvilke reiser og kostnader som er n\u00f8dvendig, og hvilke som kan unng\u00e5s. I tillegg til fokuset p\u00e5 kostnadsbesparelser har vi ogs\u00e5 hatt en positiv utviking n\u00e5r det kommer til inntekter. Vi fikk innvilget fra kunnskapsdepartementet, har i \u00e5r for f\u00f8rste gang s\u00f8kt om momskompensasjon og har f\u00e5tt innvilget en \u00f8kt st\u00f8tte fra BI. For \u00e5 sikre god oppf\u00f8lging av \u00f8konomien har HR f\u00e5tt god innsikt i den \u00f8konomiske situasjonen. Som f\u00f8r har det blitt tatt avstemning hver m\u00e5ned som er blitt sendt til HR og leder. Da det tok litt tid \u00e5 f\u00e5 det nye regnskapsprogrammet opp \u00e5 g\u00e5, og samtidig sette seg inn i det har det ikke blitt tatt avstemning innen fristen de siste m\u00e5nedene, men HR og leder har alikevel hele tiden blitt oppdatert om prosessen rundt\n\n\n\n14 dette. Det er \u00f8nskelig at lokalavdelingene ogs\u00e5 skal f\u00e5 til rapportering p\u00e5 samme m\u00e5te som sentralt og dette ble tatt opp p\u00e5 NSF. 8 For mer informasjon om \u00f8konomien viser jeg til regnskap, budsjett og balanse som legges frem. \u00d8konomiske retningslinjer Det f\u00f8rste jeg gjorde da min periode begynte var \u00e5 sette meg ned og lage noen retningslinjer for \u00f8konomien i sentralledelsen. Jeg \u00f8nsket \u00e5 lage disse retningslinjene s\u00e5 detaljerte som mulig, slik at det ikke skulle v\u00e6re noen uklarheter. Disse retningslinjene skulle blant annet hjelpe oss \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om kostnadsbesparelser. Det var viktig for meg at alle i sentralledelsen stilte seg bak disse retningslinjene og de ble derfor stemt igjennom p\u00e5 v\u00e5rt f\u00f8rste styrem\u00f8te i Sandefjord. Disse retningslinjene har hjulpet meg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 streng som jeg \u00f8nsket n\u00e5r det kom til \u00f8konomien, samtidig som alle har hatt god innsikt i hvordan beslutningene har blitt tatt. Oppgaver Hovedoppgavene som \u00f8konomiansvarlig har v\u00e6rt \u00e5 f\u00f8re regnskapet for BIS SL 12/13, samt s\u00f8rge for god \u00f8konomistyring og budsjettoppf\u00f8lging. I tillegg skal jeg passe p\u00e5 at LA har en ryddig \u00f8konomi, bist\u00e5 ved problemer som oppst\u00e5r og r\u00e5df\u00f8re dem i deres arbeid med \u00f8konomien. Det daglige arbeidet har best\u00e5tt i behandling av reiseregninger og fakturaer, bokf\u00f8ring, behandling av post, henvendelser fra LA og sentralledelsen, og mye mer. Det er helt klart de usynlige tingene som tar mest tid som \u00f8konomiansvarlig, men dette er arbeid som er helt n\u00f8dvendig at blir gjort. Landsm\u00f8te P\u00e5 LM 2013 ble det vedtatt at LM 2014 skal holdes i Trondheim. Dette ble f\u00f8rst antatt \u00e5 bli en del billigere enn \u00e5 ha det i Oslo, da en del av delegatene kan bo hjemme. Det viser seg derimot at det ligger an til \u00e5 bli dyrere \u00e5 ha LM i Trondheim enn i Oslo, da flybilletter til Trondheim er veldig dyrt og da spesielt fra Kristiansand og Stavanger. Det g\u00e5r heller ikke like ofte fly til Trondheim noe som gj\u00f8r at en del av deltakerne m\u00e5 ha en ekstra natt p\u00e5 hotell som ogs\u00e5 \u00f8ker hotellkostnadene. Tiden etter LM vil bli brukt til overlapping. Et av m\u00e5lene jeg utviklet meg underveis i \u00e5ret var dette med bedre overlapping innad i organisasjonen. Jeg vil derfor ogs\u00e5 bruke en del tid p\u00e5 oppf\u00f8lging av LA for \u00e5 ha en dialog om hvordan overlappingen g\u00e5r der. Lokalavdelingene Gjennom hele \u00e5ret har jeg stilt meg tilgjengelig for lokalavdelingene dersom de skulle trenge hjelp, st\u00f8tte eller r\u00e5d. Jeg har for det meste bidratt med sm\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l underveis ang\u00e5ende bokf\u00f8ring og budsjettering. Jeg har i tillegg pr\u00f8vd \u00e5 holde meg oppdatert p\u00e5 hva som har foreg\u00e5tt p\u00e5 de ulike LA ved \u00e5 ringe rundt til de \u00d8A et par ganger i semesteret. LNU Vi startet prosessen med LNU veldig tidlig og hadde hele tiden god kommunikasjon med lokalavdelingene om hvordan dette skulle foreg\u00e5. Dette gjorde at selve s\u00f8knadsprosessen og fordelingen av midlene gikk veldig smertefritt. Vi hadde ogs\u00e5 et m\u00f8te med LNU i november hvor vi fikk en del informasjon om hvordan vi skal gj\u00f8re det n\u00e5 n\u00e5r to skoler legges ned. Her fikk vi vite at vi vil f\u00e5 st\u00f8tte til og med 2015, noe som betyr at fra og med 2016 vil vi ikke lenger kunne motta st\u00f8tte fra LNU ordningen Frifond organisasjon. Dette har blitt tatt opp med BI og de har sagt seg villig til \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 dekke den summen som da vil falle vekk. Momskompensasjon Et av mine m\u00e5l var \u00e5 f\u00e5 litt mer fokus p\u00e5 dette med \u00e5 f\u00e5 inn inntekter. Prosessen med \u00e5 s\u00f8ke om momskompensasjon begynte derfor allerede i August. Da vi aldri har s\u00f8kt om momskompensasjon f\u00f8r var det mye \u00e5 sette seg inn i p\u00e5 veldig kort tid. Det hele endte heldigvis veldig bra og vi fikk i desember utbetalt et totalbel\u00f8p p\u00e5 som ble delt p\u00e5 alle Lokalavdelingene. Regnskapsprogram Det har lenge v\u00e6rt misn\u00f8ye rundt 24-SevenOffice og et av mine m\u00e5l i \u00e5r, var derfor \u00e5 endelig ta det siste steget med \u00e5 skifte regnskapsprogram. Etter litt research og forhandlinger endte vi derfor i september p\u00e5 regnskapsprogrammet Mamut. I forbindelse med dette bytte av regnskapsprogram har det derfor blitt en del jobb. Vi hadde blant annet et seminar hos Mamut i september hvor vi fikk oppl\u00e6ring i det nye\n\n\n\n15 9 programmet. Dette byttet har krevd en del jobb av alle de \u00f8konomiansvarlige da de har m\u00e5ttet l\u00e6re seg to program i tillegg til \u00e5 legge alle data fra 24-seven over i Mamut. Alle de \u00f8konomiansvarlige har v\u00e6rt veldig flinke og har taklet dette bytte veldig godt. Jeg tror og h\u00e5per at n\u00e5 n\u00e5r vi f\u00e5r integrert Mamut 100% at de \u00f8konomiske rutinene vil bedre seg b\u00e5de p\u00e5 lokal og sentralt niv\u00e5. S\u00f8knad BI I h\u00f8st har vi jobbet mye med en s\u00f8knad til BI. Det var viktig for oss \u00e5 f\u00e5 forhandlet frem en bedre avtale enn den vi hadde. Grunnen til dette var blant annet fordi studieavgiften har g\u00e5tt en del opp og fordi vi ser \u00f8konomiske utfordringer ved nedleggelsen av to skoler. S\u00f8knaden p\u00e5 ble til slutt innvilget, og dette er noe av grunnen til at vi n\u00e5 kan frigi mer midler sentralt som vi kan gi til lokalavdelingene. Dette \u00e5ret har v\u00e6rt utrolig krevende og vervet har tatt mye tid, men det har i tillegg gitt meg erfaringer jeg aldri ville v\u00e6rt for uten. Jeg har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 sette teori ut i praksis, samtidig som jeg har f\u00e5tt utfordret meg selv ved flere anledninger. Vervet har gitt meg muligheten til \u00e5 vokse og utvikle meg selv. Jeg vil takke alle i sentralledelsen som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette \u00e5ret s\u00e5 bra som det har v\u00e6rt. Samtidig vil jeg ogs\u00e5 benytte anledning av \u00e5 takke alle lokalavdelingene og da spesielt de \u00f8konomiansvarlige Joachim, Tommy, Anne-Sofie, Morten og Daniel for den gode jobben de har gjort og for et fantastisk samarbeid\\! Med vennlig hilsen Trine Elise Vestvik \u00d8konomiansvarlig BI Studentsamfunn 2013/2014 Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 6.5 Markeds- og n\u00e6ringslivsansvarlig, Caspar Vere Kj\u00e6re Landsm\u00f8te, Innledningsvis vil jeg starte med \u00e5 takke for tilliten jeg ble gitt, ettersom det under Landsm\u00f8tet 2013 ikke var noen s\u00f8kere til vervet som Marked- og n\u00e6ringslivsansvarlig for BI Studentsamfunn, ble jeg da spurt av sittende Valgkomit\u00e9 om jeg kunne tenke meg \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 stillingen selvf\u00f8lgelig\\! Det er en sann \u00e6re \u00e5 kunne representere og forbedre BI sine studentinteresser for nettopp detaljer som r\u00f8rer deres hverdag, deres engasjement, deres ambisjoner og goder som BI-student. Noe av det f\u00f8rste jeg foretok meg b\u00e5de i forkant av 1. juli og de p\u00e5f\u00f8lgende ukene, var \u00e5 sortere og forfriske samtlige samarbeidsavtaler som BIS har med n\u00e6ringslivet. Noen av avtalene hadde behov for \u00e5 fornyes, noen manglet bare \u00e5 komme skikkelig i gang. Blant disse var leiebilselskapet Sixt, Choice Hotels, Norwegian og Egmont Media. Disse oppussingene ble h\u00e5ndtert raskt, og viste seg \u00e5 ta litt tid til \u00e5 komme der de er i dag. Jeg g\u00e5r mer i detalj rundt de enkelte avtalene og deres omfang under. NSF Den f\u00f8rste store samlingen for alle engasjerte ble for mitt vedkommende et utrolig knyttende seminar til mine underverv. Som resultat av mye forberedelser og originalitet i opplegget, skapte vi en meget god atmosf\u00e6re som til \u00e5 begynne med utfordret alle p\u00e5 profesjonelt vis. Vi m\u00f8ttes tidlig under seminaret hvor vi arbeidet med caser og presenterte dem for hverandre, med en twist. Deretter var dagene n\u00f8ye planlagt med m\u00f8ter, diskusjon, gruppeoppgaver delt inn i verv, konkurranser og sosialt samv\u00e6r. NSF er en helt uvurderlig arena vervsmessig hvor det tidlig opprettes gode relasjoner og forhold til hverandre, som fra sentrale og lokale hold er helt essensielt for \u00e5 opprettholde ideell kontakt gjennom \u00e5ret. BISniss Jeg har sammen med mine kollegaer p\u00e5 lokalavdelingene ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt et seminar vi hadde i november BISniss var en sv\u00e6rt innholdsrik helg i Trondheim hvor vi utvekslet tanker, erfaringer, utfordringer, m\u00e5l og synspunkter fra BIS-arbeidet siden vi sist m\u00f8ttes i Drammen p\u00e5 NSF. Dette er en helg vi f\u00e5r et enormt motivasjonsp\u00e5fyll, samtidig som alle vervstakere n\u00e5 er varme tr\u00f8ya og har mange opplevelser og erfaringer som vil diskuteres med like hoder.\n\n\n\n16 10 Vi hadde ogs\u00e5 innslag av meget dyktige foredragsholdere. Vi hadde bes\u00f8k av gr\u00fcnder, tidligere BI-student og salgsguru i DNB, William Gaarde, som trente oss alle p\u00e5 hvordan \u00e5 bli flinkere p\u00e5 b\u00e5de telefon og mail. Her hadde vi ogs\u00e5 med oss gode innspill fra Helge Tr\u00f8nnes, som er en erfaren eiendomsmegler hos Privatmegleren. William tok utfordringen til \u00e5 demonstrere forskjell p\u00e5 gode og mindre gode salgssamtaler for m\u00f8tebooking over telefon, noe som virkelig \u00e5pnet \u00f8ynene til flere. Den samme kvelden deltok vi alle p\u00e5 Markedskvelden, arrangement av Markedsutvalget BIS Trondheim. Vi hadde ogs\u00e5 foredrag fra tidligere BIS-veteran Anders Bj\u00f8rnbeth, som belyste de relevante verv sine utfordringer, og hvordan han hadde opplevd forskjellige m\u00e5ter for \u00e5 utnytte et vrient utgangspunkt til \u00e5 et positivt utfall. Han snakket ogs\u00e5 mye om hvor man skal motivere andre til det samme i utvalget sitt til \u00e5 prestere jevnt over tid. Her var det ogs\u00e5 mange gode sp\u00f8rsm\u00e5l fra forsamlingen, som Anders gladelig bistod til \u00e5 svare p\u00e5. BISniss ble totalt sett et sv\u00e6rt godt gjennomf\u00f8rt arrangement, som med sine budsjettbegrensninger holdt seg godt innenfor uten at det stod p\u00e5 kvaliteten igjennom helgen. Lokal oppf\u00f8lging Sammen med det daglige arbeidet, engasjerer jeg meg veldig i \u00e5 st\u00f8tte, motivere og ta del i det meste som skjer p\u00e5 lokalavdelingene hva gjelder mine disipliner. Jeg startet tidlig med \u00e5 ta kontakt \u00e5 h\u00f8re hvem jeg skulle f\u00e5 \u00e6ren av \u00e5 jobbe med et \u00e5r fremover, og vi ble fort sv\u00e6rt godt kjent over helgen v\u00e5res i Drammen under Nasjonalt Styreforum. Underveis har jeg prioritert oppf\u00f8lging lokalt, for jeg ser en utrolig stor gevinst i \u00e5 f\u00e5 flere til \u00e5 dra i samme retning innenfor sine fagomr\u00e5der. Dette er for \u00f8vrig ogs\u00e5 essensen i v\u00e5re m\u00f8ter og samtaler, at vi skal t\u00f8rre \u00e5 utfordre etablerte id\u00e9er og samtidig sparre p\u00e5 tvers av lokalavdelingene. Jeg mener ogs\u00e5 med dette som strategi, vil de respektive vervstakere komme lengst i sin periode i BIS, noe som jeg ogs\u00e5 har opplevd fra deres resultater. Det kan virkelig ikke fremheves i nok hvilken massiv innsats som legges ned i \u00e5 skape den fineste kremen til sine medstudenter p\u00e5 hver enkelt lokalavdeling. De respektive markedsansvarlige, n\u00e6ringslivsansvarlig og ledere for N\u00e6ringslivsdagen er noen selvantennelige hverdagshelter som har et usedvanlig tillitsvekkende engasjement og p\u00e5gangsmot for sin sak og sitt arbeid om \u00e5 virkelig gj\u00f8re deres skole til den beste. Eksternt aktivitetssamarbeid Et veldig spennende prosjekt som var p\u00e5begynt f\u00f8r min tid, var ogs\u00e5 noe jeg skulle f\u00e5 anledningen til \u00e5 bist\u00e5 BI Nydalen og deres Karrieredagene-komit\u00e9 med, n\u00e6rmere bestemt gr\u00fcnderne av Case Competition. Dette var en l\u00e6rerik opplevelse som fra BIS sin side handlet om \u00e5 f\u00e5 vist ansikt i det som skulle v\u00e6re SBIO (Studentforeningen ved Handelsh\u00f8yskolen BI i Oslo) og BIS sitt f\u00f8rste ordentlige samarbeid p\u00e5 et st\u00f8rre prosjekt. En veldig god tanke som endte ut i et vel gjennomf\u00f8rt arrangement, som p\u00e5 sin debut ogs\u00e5 har forbedringspotensiale til I forkant av \u00e5rets arrangement er det allerede en meget god dialog som har enormt godt potensial for \u00e5 bli langt bedre enn sist. Her har jeg hittil v\u00e6rt en r\u00e5dgivende brikke som kritisk har kommet med endringsforslag til henholdsvis komit\u00e9ens styre i Nydalen. Samarbeidsavtaler og status avtaleforhandlinger Norwegian V\u00e5rt samarbeid med Norwegian har jeg fornyet og vedlikeholdt. Gjennom mye mailkorrespondanse og ett fysisk m\u00f8te, har jeg gitt ut innspill for \u00e5 forbedre denne avtalen. Avtalen st\u00e5r som den er med en lengre levetid og litt st\u00f8rre spillerom i forhold til nytenkende aktiviteter som gagner begge parter. Ett eksempel her var Norwegian sin julegave p\u00e5 tur-/returbilletter julen Sixt Denne avtalen ble i h\u00f8st offisielt \u00e5pent for bruk for alle BI-studenter som gir meget gunstige leiebilpriser til enhver anledning. LinkMobility V\u00e5r SMS-portal samarbeidspartner ble i l\u00f8pet av h\u00f8sten vurdert til at det kostet litt mer enn det smakte, dermed ble denne avtalen sagt opp etter nytt\u00e5r. TicketCo V\u00e5r billett- og arrang\u00f8rsamarbeidspartner m\u00f8tte jeg i h\u00f8st for \u00e5 vedlikeholde avtalen. Under m\u00f8tet ble vi enig om \u00e5 fortsette dette samarbeidet, b\u00e5de fordi det er to sv\u00e6rt forn\u00f8yde parter, men ogs\u00e5 fordi TicketCo er i en veldig positiv vekst som vi vil se mye spennende av fremover.\n\n\n\n17 11 Podio V\u00e5r nettbaserte CRM-system har vi gratis medlemskap til udefinert tid med uendelig antall brukere. Dette systemet er ment som et supplement for spesielt virksomheten til N\u00e6ringslivsutvalgene og til dels Markedsutvalg og NLD-komit\u00e9er. Choice Hotellkjeden Choice har enda et godt samarbeid med BIS som gagner v\u00e5res engasjerte med gode hotellpriser, b\u00e5de rom, m\u00f8te- og st\u00f8rre lokaler har rabatterte priser. Choice stiller ogs\u00e5 tidvis med premier. Egmont Egmont bidrar med markedsst\u00f8tte til Sentralledelsen og utgiverne av Studentkalenderen/h\u00e5ndboken som de ogs\u00e5 trykker og distribuerer til BI-skolene. Bemanningspartner (bransje) Dette punktet er enda arbeid i prosess som i korte trekk omhandler en potensiell felles nasjonal bemanningssamarbeidspartner. Jeg velger derfor i skrivende stund ikke uttrykke meg i detalj p\u00e5 dette punktet. Google Som et av mine m\u00e5l med vervet, s\u00e5 \u00f8nsker jeg \u00e5 bygge videre p\u00e5 de allerede gode relasjonene BIS Trondheim har f\u00e5tt til selskapet som k\u00e5res til verdens beste arbeidsplass: Google. Jeg har gjennom store deler av h\u00f8sten hatt jevn dialog med min kontaktperson i Irland hvor vi diskuterer mulighetene for en st\u00f8rre synlighet for Google blant BI sine studenter. Resultat av dette ble at BI Bergen for f\u00f8rste gang hadde bes\u00f8k av Google, og d\u00e9t under NLD. Dette potensielle samarbeidet er ogs\u00e5 arbeid i prosess. Thon Hotels Etter en vurdering for \u00e5 ha flere hotelltilbydere for BIS, \u00f8nsket vi \u00e5 inng\u00e5 et samarbeid med Thon Hotels. Thon Hotels er i de fleste tilfeller et rimeligere alternativ blant andre hoteller, og p\u00e5 bakgrunn av \u00f8konomiske motiv forhandlet vi dermed frem denne avtalen. SAS/Wider\u00f8e Dette punktet er enda arbeid i prosess som i korte trekk omhandler en potensiell samarbeidsavtale. Det er et \u00f8nske om \u00e5 ha flere tilbydere innenfor flytransport for \u00e5 velge ut det rimeligste alternativet til fordel for BIS og sin \u00f8konomi. Som kjent brukes en del midler til reisekostnader i BIS, og ved \u00e5 ha de gunstigste avtalene tilrettelagt, vil man spare penger. I skrivende stund vil ikke g\u00e5 mer i detalj rundt denne saken. Rica Hotels BI har forhandlet frem en hotellavtale med Rica Hotels som BIS har f\u00e5tt dispensasjon til \u00e5 benytte kun til eget bruk ved arrangementer i BIS regi. All spesifikk informasjon og eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l vedr\u00f8rende min redegj\u00f8relse og dets innhold er presentert og formulert etter beste evne. Dersom det er noen uklarheter eller mulige sp\u00f8rsm\u00e5l er vedkommende velkommen til \u00e5 ta direkte kontakt med meg. Med vennlig hilsen Caspar Vere Marked- og n\u00e6ringslivsansvarlig BI Studentsamfunn 2013/2014 Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 6.6 Prosjektkoordinator, Silje Brattgjerd Kj\u00e6re Landsm\u00f8te, F\u00f8rst vil jeg takke for tilliten jeg ble vist ved forrige landsm\u00f8te og takke alle de flotte menneskene jeg har f\u00e5tt jobbet med dette \u00e5ret. Det har v\u00e6rt utfordringer, muligheter, opp- og nedturer men det har rett og slett v\u00e6rt et minneverdig \u00e5r.\n\n\n\n18 12 NSF Jeg startet \u00e5ret med \u00e5 planlegge NSF, gjennom hele v\u00e5ren og sommeren. Store som sm\u00e5, alt fra flybilletter til hvem som skulle sove sammen. Leker og faglige aktiviteter, alt like viktig for \u00e5 f\u00e5 til et helhetlig arrangement. Arrangementet selv var ogs\u00e5 en stor oppgave i seg selv. Ting skal g\u00e5 p\u00e5 skinner, man skal v\u00e6re sosial og snakke med folk og s\u00e5 skal man ogs\u00e5 huske p\u00e5 seg selv i det hele. Jeg startet tidlig med foredragsholdere, brukte mye nettverk og selv er jeg forn\u00f8yd med mine tre jeg hentet inn: direkt\u00f8r for Vinmonopolet Kai Gjesdal Henriksen, unge og inspirerende Even Sandvold Roland og ikke minst \u00d8yvind Fosse som hadde mye \u00e5 l\u00e6re oss om Prosjektutvikling. Mens jeg jobbet med alt dette selvstendig, jobbet jeg ogs\u00e5 hardt med \u00e5 f\u00e5 med resten av SL. Det er tross alt hele ledelsen som st\u00e5r bak NSF og skal gj\u00f8re dette sammen, med PK i spissen. Det er vanskelig, men utrolig spennende \u00e5 l\u00e6re hvordan det gj\u00f8res. Det var en fantastisk helg med mange flotte \u00f8yeblikk, faglige og sosiale. Uansett hvor sliten jeg var etter den helgen l\u00e6rte jeg s\u00e5 utrolig mye om kommunikasjon, ledelse og om meg selv og andre mennesker. Denne helgen ville jeg aldri v\u00e6rt foruten. Vinterlekene En av mine hovedoppgaver har v\u00e6rt VL. Det har v\u00e6rt en stor fordel \u00e5 v\u00e6rt i Bergen, da jeg har kunnet deltatt p\u00e5 m\u00f8ter og hatt en jevn oppf\u00f8lging. Grunnet mye jobb har dessverre ikke f\u00f8lt at jeg har v\u00e6rt s\u00e5 mye tilstede som jeg kunne \u00f8nske men n\u00e5 i ettertid n\u00e5r vi ser utfallet s\u00e5 har det g\u00e5tt utrolig bra og skadeoppgj\u00f8ret er lavere enn noen gang. Det har v\u00e6rt et pr\u00f8veprosjekt \u00e5 ha med alle engasjerte opp til Hemsedal, mye koordinering og diskusjoner rundt hvordan vi skal gj\u00f8re det. Ser i ettertid at det kunne v\u00e6rt gjort annerledes, og vil sende tilbakemeldinger og mine erfaringer videre til min overtager slik at vi kan f\u00e5 til et enda bedre samarbeid rundt VL i fremtiden. Tusen takk Jesper og Tina, samt resten av VL-komit\u00e9en, som gjorde VL mulig i \u00e5r. Og ikke minst alle frivillige som bidro under lekene\\! Sosialtansvarlige Oppf\u00f8lging av sosialtansvarlige har ogs\u00e5 v\u00e6rt en del av mitt ansvarsomr\u00e5de. Jeg har fokusert p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8ttespiller og \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for de om det skulle v\u00e6re noe. De har sl\u00e5tt nye rekorder i \u00e5r med oppm\u00f8te, nye konsepter, tatt tradisjonelle arrangementer til nye h\u00f8yder og gjort meg veldig stolt. De har ogs\u00e5 blitt en veldig sammensveiset gjeng som har brukt hverandre til utveksling av ideer og erfaringer. I januar i \u00e5r hadde vi et seminar i samarbeid med de kommunikasjonsansvarlige med fokus p\u00e5 sosiale medier og Vinterlekene. Alle fikk en god motivasjonsboost og n\u00e5r februar og Vinterlekene sto for d\u00f8ren var alle med og bidro hele veien. Tusen takk for et \u00e5r fylt med latter, utfordringer og m\u00e5loppn\u00e5elser: Melissa, Tone, Alen, Adrian og Thomas. Generelt Ellers har hverdagen g\u00e5tt mye i flybilletter, hotell, reservasjoner og planlegging av styrem\u00f8tehelger samt andre reiser som f.eks til dialogm\u00f8te. Jeg har ogs\u00e5 pr\u00f8vd \u00e5 f\u00e5tt tid til \u00e5 skrive ned BIS-historien, og har et m\u00f8te i april med en tidligere BIS engasjert. Har ogs\u00e5 m\u00f8tt Christian S\u00f8nsteb\u00f8, tidligere leder for SL som hadde mye spennende \u00e5 fortelle. Landsm\u00f8tet Planleggingen startet i oktober, hvor vi hentet inn tilbud fra ulike hoteller i Trondheim. Thon Hotel Prinsen ble valget da de kom med det beste tilbudet \u00f8konomisk sett. Selv om vi hadde et stort fokus p\u00e5 \u00e5 ikke velge en uheldig helg, s\u00e5 klarte vi likevel \u00e5 gj\u00f8re det. Synd, men vi har gjort det beste ut av det og jeg synes vi n\u00e5 har f\u00e5tt til en god l\u00f8sning. Tiden fremover Resten av perioden skal brukes til overlapping, b\u00e5de l\u00e6re opp den som tar over etter meg samt \u00e5 planlegge overlappingsturen. Det blir fokus p\u00e5 teambuilding og det faglige, samt det sosiale. Mange involverte, og alle er motiverte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 til en gjennomf\u00f8rt overlapping, med tyngde p\u00e5 det faglige og BIS. Jeg skal ogs\u00e5 jobbe med BIS-historien, har m\u00f8tt en del spennende tidligere engasjerte som kan hjelpe meg med det. M\u00e5let er at vi kan legge ut historien v\u00e5r p\u00e5 nettsiden og se hvordan organisasjonen har utviklet seg og hvor langt vi har kommet. Jeg takker for meg, ikke bare for i \u00e5r men for fire flotte \u00e5r i denne organisasjonen. Det har v\u00e6rt spennende\n\n\n\n19 13 \u00e5 se hvor mye vi har f\u00e5tt til, hva jeg selv har l\u00e6rt, hvor mye som er forandret, hvor mye jeg er forandret og jeg h\u00e5per jeg kan se tilbake p\u00e5 BIS om fem \u00e5r og se en enda mer utviklet og st\u00f8rre organisasjon\\! Med vennlig hilsen Silje Brattgjerd Prosjektkoordinator BI Studentsamfunn 2013/2014 Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 6.7 HR-ansvarlige, Andreas Fredriksen og Elin Edblad Innledning: Hei, og velkommen til HRs redegj\u00f8relse\\! Det har virkelig v\u00e6rt en \u00e6re \u00e5 bli konstituert som tidenes f\u00f8rste HR-ansvarlige i sentralledelsen. Vi fikk en unik mulighet til \u00e5 utforme et helt nytt verv, og gleder oss til \u00e5 se hvordan fremtidige HR-ansvarlige bygger videre p\u00e5 det som har blitt utformet. \u00c5ret v\u00e5res har v\u00e6rt preget av varierende scenarioer, noe som har v\u00e6rt b\u00e5de krevende og spennende. Vi vil ogs\u00e5 gripe denne muligheten til takke for tilliten som ble gitt oss av landsm\u00f8tet, styringsgruppen, sentralstyret, og lokalavdelingene. Vi har hatt et helt fantastisk \u00e5r, og h\u00e5per dere f\u00f8ler det samme\\! Overlapping: Etter landsm\u00f8tet, ble Andreas satt som p\u00e5troppende HR-ansvarlig, der han hadde kontinuerlig kommunikasjon med avtroppende KVK, Andr\u00e9 Skoog. Her valgte vi \u00e5 fokusere p\u00e5 vedtekter, og evt. problemstillinger som kan oppst\u00e5 gjennom et \u00e5r. Ettersom HR er et verv som er relativt vanskelig \u00e5 overlappe, m.t.p. taushetsplikt og varierende situasjoner, bestemte vi tidlig en l\u00f8pende overlapping var det mest egnede. Elin ble konstituert i etterkant av landsm\u00f8te, og ble dermed satt 2 uker etter. Kommunikasjonen mellom begge p\u00e5troppende, sett i etterkant, kunne v\u00e6rt bedre, og vil derfor oppfordre fremtidige p\u00e5troppende HR-ansvarlige, til \u00e5 starte tidlig med en n\u00e6r, og kontinuerlig dialog. Det ble informert om dato til overlappingstur i etterkant av LM, der Elin m\u00e5tte melde frafall av personlige grunner. Under overlappingsturen, fikk Andreas innblikk i avtroppende VKs ansvar, og hvordan hverdagen til en HR kommer til \u00e5 utbrette seg. Etter overlappingen l\u00e5 fokuset p\u00e5 dialog mellom begge HR. NSF: Planleggingen av NSF startet i midten av sommeren Gjennom Skype-m\u00f8ter og jevnlig kontakt mellom Andreas og Elin, var en plan satt tidlig for hvordan vi \u00f8nsket opplegget for NSF. Vi delegerte oppgaver mellom oss s\u00e5nn at vi hadde mulighet til \u00e5 v\u00e6ra effektive til tross for at vi ikke hadde anledning til \u00e5 m\u00f8tes. Ved skolestart \u00f8nsket HR \u00e5 m\u00f8tes i Trondheim, og v\u00e6re med under Fadderuken. Dette var en gylden sjanse til \u00e5 v\u00e6re synlig p\u00e5 Lokalavdelingen, samtidig som vi fikk m\u00f8tes og fortsette planleggingen av NSF. Under dagene i Trondheim la vi en mer detaljert plan for hva de individuelle samlingene skulle inneholde. Vi sendte ut en mail til alle VK og KVK p\u00e5 Lokalavdelingene der vi spurt hva de \u00f8nsket \u00e5 prate om. Vi fikk masse tips som vi da startet \u00e5 planlegge mer. Vi hadde ved dette tidspunkt en klar plan over helgen i Drammen, NSF. Endelig var helgen kommet og vi fikk m\u00f8te alle fantastiske engasjerte i BIS, og ikke minst m\u00f8te alle VK og KVK. Vi hadde massevis \u00e5 prate om, s\u00e5 de individuelle samlingene var effektive, og vi l\u00e6rt oss alle mye. En god dialog mellom lokalavdelingene var et m\u00e5l for Andreas og Elin, hvilket fungerte meget bra. I etterkant av NSF sendte vi ut en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til alle VK og KVK. Vi fikk veldig god tilbakemelding. Jobben i etterkant av arrangementet handlet mye om oppf\u00f8lging av saker som ble diskutert under NSF. Sentralledelsen: Etter tidlig delegering ble det bestemt at Elin skulle v\u00e6re HR for Sentralledelsen. Hovedansvaret var at til en hver tid, skulle Elin fungere som en st\u00f8tteperson til alle i Sentralledelsen. Dette har gjennom vervsperioden best\u00e5tt av jevnlig oppf\u00f8lging gjennom telefonsamtaler og mail, samt samtaler p\u00e5 styrem\u00f8tehelger og lignende setninger der vi m\u00f8tes. I starten var dette en utfordring ettersom det ikke var en naturlig dialog mellom HR og personer i Sentralledelsen. Dette var noe som HR jobbet mye med og fikk til slutt en god l\u00f8sning. Det som er viktig \u00e5 vite er at alle personer \u00f8nsker ulik oppf\u00f8lging, dette b\u00f8r diskuteres tidlig i vervsperioden. Oppf\u00f8lging av saker internt i Sentralledelsen og konstant dialog med Leder, er noe som Elin la stor fokus p\u00e5, og har fungert meget bra. Styringsgruppen: Etter tidlig delegering, ble det bestemt at Andreas skulle v\u00e6re HR for styringsgruppen. P\u00e5 senere m\u00f8ter, skulle Andreas fungere som KVK og referent under disse m\u00f8tene. Det f\u00f8rste styringsgruppem\u00f8tet ble avholdt under NSF i Drammen, der representanter fra alle BIS-skolene var samlet. Styringsgruppen har handlet korrekt i henhold til vedtektene, med unntak av ett tilfelle, der under et\n\n\n\n20 14 ekstraordin\u00e6rt m\u00f8te i styringsgruppen, delegatene valgte \u00e5 godkjenne en innkallelsen, selv om sakspapirene var sendt ut for sent. Styringsgruppen, samt HR, valgte \u00e5 godkjenne dette, p\u00e5 tross av vedtektene, begrunnet med at saken som skulle gjennomg\u00e5s, var lyst ut i god tid f\u00f8r sakspapirene, og lokalavdelingen hadde f\u00e5tt god tid til \u00e5 sette seg inn i saken, og med betingelse at HR skulle orientere om dette til Landsm\u00f8tet. Styringsgruppen har ogs\u00e5 v\u00e6rt en aktiv deltaker under vedtektsedringene, der de reviderte innstillingen til Vedtektskomit\u00e9en. Resultatet av styringsgruppens revidering fikk ikke utslag p\u00e5 Vedtektskomit\u00e9ens avgj\u00f8relse, som n\u00e5 fremmes p\u00e5 Landsm\u00f8tet. Det siste ordin\u00e6re styringsgruppem\u00f8tet vil bli avholdt dagen f\u00f8r landsm\u00f8tet, og har dermed ikke blitt gjennomf\u00f8rt i skrivende stund - her vil ogs\u00e5 p\u00e5troppende ledere delta. Vedtektskomiteen: Vedtektskomit\u00e9en ble satt ved forrige landsm\u00f8tet, med hensikt om \u00e5 revurdere liggende vedtekter, samt forslag fremmet ved det 42 landsm\u00f8tet. Planleggingen startet i november. Alle medlemmene av denne komiteen ble informert om deres deltakelse sen-november. Vedtektskomit\u00e9forslagsperioden ble lyst ut 30. desember, med frist til 12 januar. sakspapirene kom ut 15 januar, og selve vedtektskomitem\u00f8tet ble avholdt i Stavanger, under HR/KVK/VK-seminaret den 20 januar. Alle innsendte forslag ble klassifisert i 2 bunker, \u00e9n for anbefalt godkjente forslag, og \u00e9n for anbefalt nedstemt. Disse 2 bunkene, ble s\u00e5 sendt ut til styringsgruppen sammen med sakspapirene til styringsgruppem\u00f8tet den 1 mars. HR som verv: Vi overtok et helt nytt verv. Fusjonen av Kontroll- og vedtektskomit\u00e9en og Valgkomit\u00e9en var et helt nytt konsept, noe som var veldig kjekt for oss, ettersom vi fikk muligheten til \u00e5 forme dette vervet. Det tok ikke lang tid f\u00f8r lokalavdelingene ogs\u00e5 tok til seg denne endringen. Drammen, Kristiansand og Trondheim fungerte som en gradvis utvikling - Det har n\u00e5 blitt vedtatt HR hos alle lokalavdelingene, og den siste KVK og VK g\u00e5r av til h\u00f8stens generalforsamling. Det har v\u00e6rt et utrolig l\u00e6rerikt verv, noe vi begge er veldig takknemlige for. Vi kom fra ulike faglige bakgrunner, der Elin hadde v\u00e6rt i valgkomiteen i Trondheim, mens Andreas, KVK i Stavanger. Det vil gjerne p\u00e5pekes, at selv om denne ordninger fungerte veldig bra med oss, betyr det ikke at fremtidig HR m\u00e5 best\u00e5 av to heterogene tidligere verv, f.eks. begge konstituerte har bakgrunn fra valgkomiteen. Internevalueringer: HR hadde et m\u00f8te der vi gikk igjennom forrige \u00e5rs sp\u00f8rsm\u00e5l, i internevalueringen. Vi bestemte oss for \u00e5 jobbe i mot mer \u00e5pne sp\u00f8rsm\u00e5l, samt at vi la til flere sp\u00f8rsm\u00e5l om gruppedynamikken. HR utarbeidet en ny mal som vi sendte ut til alle i sentralledelsen. Vi skrev ogs\u00e5 detaljert informasjon om hvordan den skulle besvares - at den kun skulle sendes til HR2 (Elin), samt frist for siste internevaluering. Denne fristen var litt kort, ettersom det var mange verv som hadde massevis \u00e5 gj\u00f8re i perioden. Anbefaling til neste gang er \u00e5 sette av minimum tre (3) uker. grunnen til at det ble s\u00e5pass kort frist, \u00f8nsket Elin \u00e5 holde samtalene under det neste styrem\u00f8tet, i Bergen. HR bestemte at det kun skulle vara \u00e9n (1) person som skulle motta evalueringen, samt att det kun skulle v\u00e6re \u00e9n (1) person som skulle holde samtalene. begrunnelsen til dette var at det kun skulle vara en person som skulle ha tilgang til evalueringene, samt at det er en mer naturlig samtale n\u00e5r det kun er \u00e9n (1) HR. Andreas og Elin sendte inn sin evaluering av den andre HR til Leder, Maren, mens styrevervene sin evaluering ble sendt til Elin. Leder var den som hadde evalueringen med begge medlemmene i HR. Overlappingsrutiner: Gjennom dette \u00e5ret, fant vi ut at en av BIS sine st\u00f8rste utfordringer var mangel p\u00e5 god overlapping. Siden vi er en organisasjon med medlemmer som har vervsperioder p\u00e5 1 \u00e5r om gangen, er vi over gjennomsnittet utsatt for informasjonstap gjennom d\u00e5rlig formidling og overlapping. Gjennom brainstorming, fant vi ut at vi skulle inkludere flere av organisasjonens ledd; Det ble foresl\u00e5tt vedtektsendringer av b\u00e5de HR og \u00f8konomiansvarlig-sl. Disse innebar \u00e5 vedtektsf\u00f8re retten til en god overlapping, der resultatet av forslagene var \u00e5 utforme noen overlappingskontrakter, som gir styret-la innblikk i respektive vervs overlapping, og p\u00e5troppende i vervet makt til \u00e5 reservere seg fra \u00e5 signere seg inn i sitt verv, hvis den mener at p\u00e5troppende ikke har gitt en forsvarlig overlapping, som resulterer i at leder kan reservere seg fra en evt. attest. Disse forslagene ble ogs\u00e5 godkjent av styringsgruppen, og fremmes n\u00e5 p\u00e5 landsm\u00f8tet gjennom Vedtektskomit\u00e9ens arbeid. Vi satser p\u00e5 at disse blir bygget videre p\u00e5, ettersom kontraktene i \u00e5r er laget som et pr\u00f8veprosjekt, og det eneste som evt. blir vedtektsf\u00f8rt, er at en kontrakt av et slag, i stil av overlapping, blir signert av p\u00e5troppende, avtroppende, og leder (I leders overlappingssituasjon, blir denne ekstern signert av HR). Disse kontraktene skal lagres av HR, b\u00e5de i LA og SL. Vi h\u00e5per virkelig at dette konseptet, som tidligere har v\u00e6rt fors\u00f8kt ved enkelte LA, utbredes til hele organisasjonen, og gir p\u00e5troppende en solid bedre overlapping.\n\n\n\n21 15 HR/KVK/VK-seminar: Vi startet planleggingen av seminaret i etterkant av NSF. Vi delte tidlig opp arbeidsfordelingen, der vi satt opp individuelle m\u00e5l. Elin tok seg av dem som da satt som valgkomit\u00e9, mens Andreas tok seg av kontroll- og vedtektskomit\u00e9en og HR. Vi la fokus p\u00e5 en varierende og allsidig seminarhelg, Vi inkluderte deltakerne fra dag \u00e9n, der vi lyste ut en foresp\u00f8rsel om deres preferanser. Deltakerne \u00f8nsket \u00e5 legge fokus p\u00e5 det faglige, der vi tok en lukrativ beslutning om \u00e5 avholde seminaret over 2 dager, isteden for 3. Valget sto mellom Trondheim og Stavanger, der vi fant ut at Stavanger var et billigere alternativ. Prosessen med opplegg: Kurs/foredragsholder, ble satt i gang, og helgen var i helhet ferdig planlagt i slutten av november. Vi sendte ut en invitasjon i slutten av desember, men selve datoen, og geografisk plassering var blitt gjort offentlig i begynnelsen av samme m\u00e5ned. Til tross for tidlig invitasjon, var det dessverre enkelte som ikke hadde muligheten til \u00e5 delta. Den f\u00f8rste dagen var den eneste dagen der alle deltakerne var samlet. Direkt\u00f8ren for BI-Stavanger samt psykolog og studieveileder holdt et foredrag som var direkte rettet mot alle vervenes arbeidsoppgaver (kommunikasjon, konflikt, og samarbeid). Dette var en meget effektiv m\u00e5te til \u00e5 f\u00e5 gruppen til \u00e5 reflektere p\u00e5 sitt eget verv, og knytte b\u00e5nd mellom lokalavdelingene. Etter dette foredraget, splittet vi oss opp i grupper, der HR og kontroll- og vedtektskomit\u00e9en gikk for seg selv, og VK fokuserte p\u00e5 promotering- og intervjuprosessen. Representanter fra valgkomiteen var fra Trondheim og Bergen, og stor del av dag 1s dagsorden gikk ut p\u00e5 \u00e5 skape et b\u00e5nd mellom overnevnte skoler. KVK og HR fokuserte p\u00e5 erfaringsdeling, der vi fikk en veldig god dialog mellom alle skolene. P\u00e5 kvelden samlet vi oss p\u00e5 Egon resturent, for litt sosialt samv\u00e6r - og god mat. For \u00e5 utnytte s\u00f8ndagen best mulig, m\u00f8ttes vi i lokalene klokken 8. N\u00e5 var det booket for vedtektskomit\u00e9m\u00f8te, der gjennom en saksgang p\u00e5 8 timer, ble det diskutert hvilke vedtektsforslag som burde bli stemt igjennom p\u00e5 landsm\u00f8tet. Valgkomiteen hadde foredrag av Atle Simonsen (FRP), som fokuserte p\u00e5 debatt og valgkamp. \u00d8konomi: Det \u00f8konomiske ansvaret ble tidlig delegert til Andreas. Jeg har hatt et relativt tett samarbeid med \u00f8konomiansvarlig, der jeg og leder har mottatt avstemninger s\u00e5 \u00e5 si hver m\u00e5ned. Dette falt dessverre vekk i en tid, n\u00e5r overgangen fra 24sevenoffice til Mammut ble satt i gang. Her oppsto det noen problemer, som vi overtok fra tidligere ledelser. \u00d8konomiansvarlig og Traver tok seg av saken. VI har hatt god innsikt i \u00d8As dag, der vi mener BIS har fulgt allmenn regnskapsskikk. Vi vil ogs\u00e5 dra frem en bragd av sittende \u00f8konomiansvarlig, som har oppfordret, og f\u00e5tt i avtale med leverand\u00f8ren for Mammut, Visma, en kontinuerlig oppl\u00e6ringsperiode. Tidlig p\u00e5 \u00e5ret var alle de lokale \u00d8A samlet i Oslo for \u00e5 f\u00e5 innblikk i det nye programmet, og under NSF, var alle KVKer og \u00d8A, samlet i \u00e9n gruppe, for \u00e5 diskutere lokalt og sentralt samarbeid. Avslutning: Vi vil gjerne bruke denne muligheten til \u00e5 takke alle dere for et fantastisk \u00e5r\\! N\u00e5 som landsm\u00f8tet symbolsk betyr at vi er ferdige i v\u00e5r periode -selv om vi ikke er ferdige f\u00f8r 30 juni-. Landsm\u00f8te ga oss en mulighet til \u00e5 utvikle organisasjonen, samt oss selv - og vi er utrolig takknemlige for \u00e5 bli gitt denne tilliten. Med vennlig hilsen Andreas Fredriksen og Elin Edblad HR-ansvarlige BI Studentsamfunn 2013/2014 Notat: Takker for tilliten og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 6.8 Stiftelsens Styrerepresentant, Per Olav Myhre og Maren Sofie Sivertsen Stiftelsens styrerepresentant, Handelsh\u00f8yskolen BI er en privat stiftelse, med stiftelsens styre som det \u00f8verste formelle organet. I dette styret finnes det to studentrepresentanter, en fra BIS og en fra SBIO. Representanten fra BIS sitter fra 1. januar til 31. desember hvert \u00e5r som representant for v\u00e5re studenter. Det f\u00f8rste halv\u00e5ret i styret er man studentobservat\u00f8r, dvs man sitter uten stemmerett, men med muligheten til \u00e5 uttale seg p\u00e5 studentenes vegne. Det andre halv\u00e5ret har representanten stemmerett. SBIO sitter med stemmeretten n\u00e5r BIS har observat\u00f8rretten, noe som gj\u00f8r at de to studentforeningene totalt sett sitter med 1 stemme gjennom hele \u00e5ret. Styrets prim\u00e6re oppgaver er \u00e5 tilsette rektor, i tillegg til \u00e5 utarbeide og tilse at strategier blir gjennomf\u00f8rt. Styret er den \u00f8verste beslutningstaker i alle viktige saker i BI-systemet, og har ansvaret for overordnet tilsyn av driften av Handelsh\u00f8yskolen BI. Da Handelsh\u00f8yskolen BI er en privat, selveid stiftelse, har skolen\n\n22 16 ingen eiere annet enn seg selv. Dette betyr at det ikke tas ut noen form for utbytte, og at alt av eventuelle overskudd blir skutt inn i den daglige driften og kommer studentene til gode. V\u00e5ren 2013 var preget av uroligheter internt i Handelsh\u00f8yskolen BI, da styret vedtok \u00e5 legge ned driften av skolens avdelinger i Drammen og Kristiansand. Som en f\u00f8lge av dette ble det stilt mistillit mot rektor og styreleder ved Handelsh\u00f8yskolen BI fra BIs fagforeninger. Dette preget starten av styreperioden i Fra juni 2013 frem til dags dato har det g\u00e5tt roligere for seg, selv om det har v\u00e6rt flere viktige begivenheter. De viktigste nevnes i det f\u00f8lgende. D-blokka BI vedtok h\u00f8sten 2013 \u00e5 kj\u00f8pe D-blokka i lokalene ved BI Nydalen, som har v\u00e6rt den eneste delen av BI Nydalen som ikke har v\u00e6rt eid av BI. Grunnen til oppkj\u00f8pet er todelt. Prim\u00e6rt sett har det g\u00e5tt ut p\u00e5 at skolen har sett behovet for \u00f8kt kapasitet knyttet til \u00f8kt tilstr\u00f8m av studenter, men gj\u00f8r ogs\u00e5 at BI selv har kontroll p\u00e5 hvem man deler bygget med - hvis en skulle bestemme seg for \u00e5 leie ut deler av bygget. ISM University Litauen BI har lenge eid en del av dette ISM University i Litauen. I h\u00f8st valgte BI \u00e5 selge sin andel av dette prosjektet. Bakgrunnen for dette har prim\u00e6rt sett v\u00e6rt at man har v\u00e6rt med og utvikle ISM til et niv\u00e5 hvor universitet klarer seg p\u00e5 egenh\u00e5nd og har f\u00e5tt en veldig god posisjon i den \u00f8stlige delen av Europa. Dette gj\u00f8r at BI har sett det som strategisk riktig \u00e5 trekke seg ut av prosjektet p\u00e5 det n\u00e5v\u00e6rende tidspunkt. DigiEx BI satser sterkt p\u00e5 utviklingen av en digital plattform, DigiEx, og har de siste to \u00e5rene investert vesentlige bel\u00f8p i prosjektet. Dette prosjektet g\u00e5r b\u00e5de ut p\u00e5 \u00e5 utvikle en felles digitalplattform for studenter og ansatte p\u00e5 BI hvor studentene kan finne all informasjonen man trenger, i tillegg til \u00e5 muliggj\u00f8re digitalisering av eksamen for studentene. BI har kommet et stykke p\u00e5 veien med prosjektet, og i l\u00f8pet av v\u00e5ren 2014 vil en vesentlig andel av alle innleveringsoppgaver gj\u00f8res p\u00e5 nettet. BI satser p\u00e5 \u00e5 kunne levere de fleste eksamener via PC i l\u00f8pet av de 2 kommende \u00e5rene. Ved s\u00e5 omfattende prosjekter vil det v\u00e6re naturlig \u00e5 m\u00f8te p\u00e5 utfordringer, noe som gj\u00f8r at man m\u00e5 regne med at prosjektet vil ha noen problemer. Dette medf\u00f8rer at prosjektet kan ta lengre tid enn hva som tidligere har v\u00e6rt forespeilet. Ny rektor Tom Colbj\u00f8rnsen sin har n\u00e5 sittet to \u00e5rem\u00e5lsperioder (\u00e5tte \u00e5r), som er det maksimale en rektor ved BI kan sitte. Dermed er han ferdig som rektor ved BI 1.august I den forbindelsen har styret gjennomf\u00f8r en meget omfattende prosess for \u00e5 velge ny rektor. Det ble opprettet en nominasjonskomit\u00e9 som fikk ansvaret for denne prosessen. I denne komiteen har studentmassen v\u00e6rt representert ved Per Olav Myhre. Etter en lang og omfattende prosess endte valget p\u00e5 Inge Jan Henjesand, som er rektoren ved Handelsh\u00f8yskolen BI for perioden 1. august august Med vennlig hilsen Per Olav Myhre og Maren Sofie Sivertsen SSR BI Studentsamfunn 2013 og 2014 Per Olav Myhre: Vi har hatt ett \u00e5r i stiftelsen. Vi ser til redegj\u00f8relsen. Det har v\u00e6rt et rolig \u00e5r, men det som er mest nevneverdig er et mistillitsforslag mot sittende rektor. Ellers enn det har vi solgt ut v\u00e5r eierandel i Nederland og har investert i D blokka i Nydalen. Ellers enn det viser vi til redegj\u00f8relsen. Maren Sofie Sivertsen: Vi kan og nevne at Per Olav har v\u00e6rt med i valgkomiteen til styret. Ellers er et lite som har skjedde dette semesteret. Per Olav Myhre: noen som har sp\u00f8rsm\u00e5l? Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. Sak 7 Orientering / Redegj\u00f8relse for styringsgruppen 2013/2014 Bakgrunn: Ved det ordin\u00e6re landsm\u00f8te i 2011 ble det vedtatt at det skulle formes en styringsgruppe.\n\n24 Maren Sofie Sivertsen: I redegj\u00f8relsen ser dere hva styret har drevet med, s\u00e5 jeg henviser til den og \u00e5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 18 Sak 8 Orientering / Redegj\u00f8relser fra Travere i BI Studentsamfunn 2013/2014 Innlegg: Bakgrunn: Travere v/per-helge Dimmen og H\u00e5vard Uglem Hovdahl Som et ledd i den nye organisasjonsstrukturen vedtatt i 2010 ble det opprettet et organ best\u00e5ende av to tidligere engasjerte BIS-medlemmer som skal bist\u00e5 organisasjonen. Traverne redegj\u00f8r for sin aktivitet hittil i \u00e5r. Redegj\u00f8relse fra traverne: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te, Etter at vedtaket om ny organisasjonsstruktur kom p\u00e5 plass i 2010 ble det opprettet et organ best\u00e5ende av to tidligere engasjerte BIS-medlemmer (kalt Travere) som skal bist\u00e5 organisasjonen. Travernes rolle skal v\u00e6re \u00e5 opptre som st\u00f8ttespillere for hele organisasjonen, da spesielt styringsgruppen og det sentrale leddet i form av sentralledelsen. I rollen som traver sitter man to \u00e5r av gangen, men overlapper hverandre slik at en traver byttes ut hvert \u00e5r. I l\u00f8pet av \u00e5ret har vi deltatt p\u00e5 ulike m\u00f8ter og arrangementer og hatt jevnlig dialog med de engasjerte i studentforeningen. Per Helge var tilstede og bidro under h\u00f8stens NSF (H\u00e5vard var dessverre i utlandet p\u00e5 dette tidspunktet). I tillegg til dette har vi bist\u00e5tt i enkelte saker som har dukket opp, bist\u00e5tt i regnskapsavslutningen for Sentralstyret, deltatt i skype-samtaler, styringsgruppem\u00f8ter og intervjuer med kandidater til \u00e5rets Landsm\u00f8te. V\u00e5r rolle under disse m\u00f8tene har v\u00e6rt \u00e5 bidra med r\u00e5d og erfaringer fra tidligere \u00e5r. Siden vi har v\u00e6rt ute av organisasjonen i noen \u00e5r har vi et litt annet perspektiv p\u00e5 organisasjonen enn dere som sitter midt oppe i det. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 se sakene fra en litt annen vinkel og bist\u00e5 med r\u00e5d og synspunkter n\u00e5r de engasjerte skal fatte sine beslutninger. Vi har imidlertid v\u00e6rt bevisste p\u00e5 at v\u00e5r rolle ikke inneb\u00e6rer noen form for stemmerett og at all beslutningsmyndighet ligger hos de engasjerte. Likevel vil vi p\u00e5peke at etter flere \u00e5r som engasjerte selv er det flott \u00e5 se at BI Studentsamfunn fortsatt er i gode hender og at de engasjerte ved de ulike avdelingene har gjort sitt ytterste for at studentene skal f\u00e5 en best mulig studiehverdag. Studentforeningen vokser i antall medlemmer, mens noen lokalavdelinger i BIS vil falle fra i \u00e5rene som kommer. Vi vil benytte anledningen til \u00e5 ber\u00f8mme dere alle for \u00e5 finne motivasjon p\u00e5 hver deres m\u00e5ter, men alltid ha fokus p\u00e5 at studentene skal st\u00e5 i sentrum. Vi h\u00e5per ogs\u00e5 at dere ser verdien av \u00e5 samarbeide p\u00e5 tvers av lokalavdelingene og i det \u00e5 ha et sterkt og velfungerende sentralledd som binder organisasjonen sammen, driver den fremover og kan bidra med hjelp og st\u00f8tte n\u00e5r det trengs. Tradisjonen tro s\u00e5 skal en av traverne byttes ut til sommeren, og H\u00e5vard vil dermed takke for seg. Dette gj\u00f8r han med visshet om at BI Studentsamfunn vil jobbe sammen for \u00e5 sikre interessene til studentene ved de regionale h\u00f8yskolene ogs\u00e5 i fremtiden. En samlet organisasjon er viktig b\u00e5de opp mot BI, men ogs\u00e5 \u00f8vrige interessenter og institusjoner. Vi \u00f8nsker med dette \u00e5 takke for et fint \u00e5r og \u00f8nsker hele BIS lykke til videre\\! Med vennlig hilsen Per Helge Dimmen og H\u00e5vard Uglem Hovdahl Travere BI Studentsamfunn Per-Helge Dimmen: kjenner kanskje til traver rollen som ble opprettet i Dette har vi gjort i ulike forum. Utover det viser vi til redegj\u00f8relsen. Dette gjelder utover landsm\u00f8tet, s\u00e5 er vi her som st\u00f8ttespillere for hele organisasjonen.\n\n25 Per-Helge Dimmen: Hvis det dukker opp noen sp\u00f8rsm\u00e5l underveis, dette gjelder og for de som er p\u00e5troppende, vi er her for \u00e5 hjelpe. \u00c5pner for sp\u00f8rsm\u00e5l. 19 Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. Sak 9 Behandling / Endring av lokale standardiserte og sentrale vedtekter, foretatt av vedtektskomit\u00e9en Forslagsstiller: Bakgrunn: Vedlegg II og III: Forslag til vedtak Styrets innstilling: HR I l\u00f8pet av \u00e5ret har vedtektskomiteen foretatt endringer i de lokale standardiserte og sentrale vedtektene. Endringene kan ses i sin helhet i vedlegg II og III. Endelig forslag til endring, har blitt innstilt av styringsgruppen. Endring av lokale standardiserte og sentrale vedtekter Landsm\u00f8tet godkjenner forslaget som det foreligger, og vedtar dermed godkjente forslag, og forkaster, nedstemte forslag. Som forslag. Innlegg 7: Det gjelder for stillingsinstruksen for Grafisk ansvarlig i Sentralledelsen. Drift av sosiale medier og hjemmesiden til BIS: jeg synes dette er litt rart, da en grafisk ansvarlig har f\u00e5tt et slikt ansvar da han eller hun ikke har s\u00e5 mye innsikt i organisasjonen. HR: Formuleringen er satt med utgangspunkt i det arbeidet som er blitt underlagt Grafisk ansvarlig i dag. Kommunikasjonsansvarlig har mulighet til \u00e5 kunne delegere av andre arbeidsoppgaver til Grafisk ansvarlig. 4: Det jeg lurer p\u00e5 er at har det ikke v\u00e6rt slik at Fagansvarlig har hatt noe av dette del-arbeidet? Kommunikasjon: Fagansvarlig har hatt driften av twitterkontoen ihht. eget \u00f8nske. Jeg har hatt det overordnede ansvaret og har fulgt opp dette. 37: Vi har en vedtektssak som kommer senere. Jeg bare lurer p\u00e5 om behandling av denne saken ikke vil ha konsekvenser for sak 13? HR: B\u00e5de ja og nei, det vil ikke p\u00e5virke det direkte resultatet av sak 13. Det som skjer er at vedtekten vil bli mulig \u00e5 forandre p\u00e5 av Lokalavdelingene. Ordstyrer: Det er stillingsinstruksen som tas opp. 1: Som dere ser i stillingsinstruksen, ser dere at slik vi har praktisert det er at Grafisk ansvarlig har mulighet for \u00e5 kunne endre p\u00e5 noe. Dere vet at vi m\u00e5 v\u00e6re litt p\u00e5 i sosiale medier i disse dager. Men dette er Kommunikasjonsansvarlig sitt ansvar til syvende og sist. Dette har gitt Kommunikasjonsansvarlig mulighet til \u00e5 gi bedre oppf\u00f8lgning og kontakt med for eksempel CARE. Dette vedtaket m\u00e5 ikke f\u00f8lges slavisk, men gir mulighet for fordeling av arbeidsoppgaver. 7: Det h\u00f8res veldig greit ut, men jeg tror det kan skape forvirring. En ser at Sentralledelsen har hatt 20 poster p\u00e5 sin side, hvorav ingen handler om studentpolitikk, noe som er veldig leit fra Sentralledelsens side. Dette ansvaret kan for bli veldig feil da Grafisk kan bli p\u00e5lagt \u00e5 gj\u00f8re Kommunikasjonsansvarlig sine arbeidsoppgaver. 1: Bare for \u00e5 f\u00e5 det klart, menter du at Grafisk skal fjernes fra nettsiden eller Facebook? 7: Jeg mener at Grafisk ansvarlig burde fjernes for det redaksjonelle innholdet p\u00e5 v\u00e5re medier. Dette burde v\u00e6re Kommunikasjonsansvarlig sitt ansvar, da det er han eller hun som er blitt valg. Ordstyrer: Dette er en mikroskopisk. Dette kan heller endres under et Styringsgruppem\u00f8te ved en senere anledning.\n\n26 20 2: Det er nok selvet ordet driftsansvarlig vi er litt skeptiske til. Hvem er det som har hovedansvaret i v\u00e5re sosiale medier? Jeg mener vi kan fjerne ordet drift og heller sette inn bist\u00e5. 22: Vi har skrevet denne i samarbeid med Kommunikasjonsansvarlig, og Grafisk er et nytt verv. Det kan n\u00e5 komme med et nytt forslag eller heller endres i Styringsgruppen ved en senere anledning. Ordstyrer: Foresl\u00e5r av vi tar en pause p\u00e5 15 min hvor Sentralledelsen endrer p\u00e5 dette. Notat: Pause fra kl 10: 12. Begynner igjen kl 10:27. Ordstyrer: Forslag fra delegat 7 er som f\u00f8lger. Notat: Ordstyrer viser til Forslag. 55: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te. Jeg fant ikke noe riktig tidspunkt men m\u00e5 stille det n\u00e5. Jeg forst\u00e5r at Grafisk m\u00e5 ha stillingsinstruks. Er det slik at det alltid vil v\u00e6re en Grafisk eller det opp til Sentralledelsen \u00e5 velge dette selv? 25: Slik det er, kan p\u00e5troppende velge dette selv. Grunnen til at det har v\u00e6rt slik i \u00e5r er grunnet behov. Ordstyrer: Da er det ingen flere innlegg eller sp\u00f8rsm\u00e5l, vi g\u00e5r til votering. Votering p\u00e5 forslag til vedtak: Enstemmig vedtatt. Notat: Endringsforslaget faller. Sak 10 Behandling/ S\u00f8knad om medlemskap i NSO Forslagsstiller: Bakgrunn: Styringsgruppen v/ Leder SL N\u00e5 som alle BIS skolene er medlem i studentskipnaden ved deres regionale avdeling har det blitt aktuelt \u00e5 se p\u00e5 en eventuell innmelding i NSO, da vi allerede betaler medlemskontigent til studentskipnaden for medlemskap hos NSO. NSO jobber for \u00e5 fronte studentpolitikk for alle studenter i Norge og har i dag medlemmer av ca studenter i Norge Forslag til vedtak: BIS Landsm\u00f8te \u00f8nsker \u00e5 melde seg inn i NSO og gir styringsgruppen 2014/2015 ansvar for \u00e5 utarbeide \u00f8nsket innmeldelse prosess. Tuva, representant for NSO: I NSO sier vi bare \u00abkj\u00e6re Landsm\u00f8te\u00bb. Takk for at jeg har f\u00e5tt lov til \u00e5 komme hit. Jeg forst\u00e5r at dette er noe som har v\u00e6rt diskutert over lengre tid. Som dere sikkert vet s\u00e5 er jo SBIO blitt en del av NSO og i h\u00f8st ble Bergen medlem av SIB. Vi i NSO har et stort \u00f8nske om \u00e5 kunne representere hele student-norge. Vi \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en studentorganisasjon av og for studenter. For at vi skal ha en sterk r\u00f8st er det viktig for oss \u00e5 kunne representere s\u00e5 mange som mulig. Vi har alle en lik visjon for v\u00e5rt arbeid. V\u00e5r politikk omfavner studenter b\u00e5de p\u00e5 offentlig og privat organisasjoner. Vi \u00f8nsker dere hjertelig velkommen til v\u00e5r organisasjon. 1: Dette er noe Styringsgruppen har jobbet med i \u00e5r. Det er ikke slik at vi melder oss inn i morgen. Men vi gir neste \u00e5rs Styringsgruppe myndighet til \u00e5 melde seg inn i NSO. Men vi m\u00e5 ha et formelt vedtak p\u00e5 Landsm\u00f8tet for \u00e5 f\u00e5 til dette. Jeg synes dette er noe som vil gange BIS sine studenter og oppfordrer veldig til dette. Bare til \u00e5 sp\u00f8rre Tuva dersom det er noen sp\u00f8rsm\u00e5l. 3: NSO er jo en politisk organisasjon og synes det er litt banalt at vi ikke tar dette opp p\u00e5 Lokalavdelingene sine Generalforsamlinger f\u00f8r vi tar dette opp i p\u00e5 Landsm\u00f8tet. Tuva, representant fra NSO: Jeg skal ikke si noe om hvordan dere skal gj\u00f8re dette eller ikke. Men det m\u00e5 gj\u00f8res i det \u00f8verst organet f\u00f8r det kan g\u00e5 til Lokalavdelingene.\n\n27 21 Replikk: 3: Da foresl\u00e5r jeg at vi stemmer over det her, man at det legges inne en betingelse om at det m\u00e5 godkjennes p\u00e5 lokalavdelingenes Generalforsamlinger til h\u00f8sten. Saksopplysning fra ordstyrer: Dette m\u00e5 da evt. meldes inn skriftlig til bordet. Innlegg 1: Det vil absolutt v\u00e6re mulig \u00e5 ta det opp p\u00e5 Generalforsamlingene. Det er og viktig \u00e5 videreformidle om at neste \u00e5rs Styringsgruppe kan si nei til forsalget. Innlegg: 31. Det jeg synes er litt viktig er at dere som er her er formelt valg p\u00e5 veiene av deres representative lokalavdeling. Jeg mener at dere som sitter her har f\u00e5tt mulighet til \u00e5 diskutere dette p\u00e5 forh\u00e5nd, s\u00e5 slik jeg ser det skal det kunne v\u00e6re mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re dette vedtaket i dag. Det er og viktig \u00e5 huske p\u00e5 at dette vil bare gi Styringsgruppen mulighet til \u00e5 si ja eller nei til dette forslag. Ellers synes jeg at NSO kan v\u00e6re en god mulighet for v\u00e5r organisasjon, med tanke p\u00e5 taler\u00f8r utad. Dette vil kunne gi v\u00e5re studenter en p\u00e5virkningskraft som vil v\u00e6re viktig for v\u00e5r org. Innlegg 2: Viktig \u00e5 huske p\u00e5 at vedtaket bare gir neste \u00e5rs Styringsgruppe myndighet. Ja, NSO er en politisk organisasjon, men det vil kunne gi oss mulighet til \u00e5 v\u00e6re en r\u00f8st og p\u00e5virkningskraft i Norges st\u00f8rste studentorganisasjon. 16:P\u00e5 vegne av oss i Stavanger er vi for NSO, med den forutsetning at det gir Styringsgruppen myndighet. Vi synes og det er fint at BIS kan v\u00e6re med i NSO som et taler\u00f8r for alle studenter. Vedtak: Enstemmig vedtatt. Sak 11 Behandling / Endring av vedtekt 16-2, Sentrale vedtekter: Tilleggsinformasjon: Forslagsstiller: Bakgrunn: Selv om Vedtektskomiteen ble satt av det 42. landsm\u00f8te, er det enda mulighet til \u00e5 melde opp vedtektsendringer eksternt fra denne prosessen. Vi anbefaler fremtidige Landsm\u00f8ter til \u00e5 skille mellom vedtektsforslag meldt opp innenfor og utenfor Vedtektskomit\u00e9en, ettersom saker meldt opp innenfor, har blitt g\u00e5tt igjennom mer grundig, og blir innstilt av Vedtektskomit\u00e9en og Styringsgruppen. Denne saken er uansett et unntak, der Vinterlekene er hovedgrunnen til dens opprinnelse, og at det p\u00e5pekes at Vedtektskomit\u00e9en m\u00f8ttes f\u00f8r Vinterlekene ble avholdt. Sosialtansvarlig v/ BIS Bergen I vedtekt 16-2: BIS Sentralstyret b\u00e6rer det \u00f8konomiske ansvaret for arrangementet, men delegerer ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av arrangementet til BIS Bergen. Vi \u00f8nsker \u00e5 endre denne til \"BIS Sentralstyret b\u00e6rer det \u00f8konomiske ansvaret for arrangementet, men delegerer ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av arrangementet til den skolen som har f\u00e5tt tildelt ansvar av sentralstyret.\" Dette legger da grunnlag for flytting av VL-styret til de andre LA. Grunnen til at vi \u00f8nsker \u00e5 flytte styret er at vi har sett at det har v\u00e6rt en generell reduksjon av antall deltakere fra de skolene som ikke har hatt lokalt engasjement. Vi ser at det kan v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 flytte styret som et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke tilh\u00f8righet og engasjement hos de andre lokalavdelingene. Etter samtaler med ledere fra de andre lokalavdelingene, s\u00e5 har jeg lagt merke til at mange ser p\u00e5 reisetid og pris som en betydelig faktor til at studentene ikke velger \u00e5 reise. Dette kan ses p\u00e5 som forst\u00e5elig, men det er derfor jeg mener at vi b\u00f8r la hver enkelt LA bestemme og forme vinterlekene etter skolens \u00f8nske. BIS Bergen har st\u00e5tt ansvarlig for Vinterlekene i flere \u00e5r og det kan derfor v\u00e6re grunnen til at studentene har en f\u00f8lelse av at Vinterlekene er for Bi Bergen, men de andre skolene kan delta sammen med oss.\n\n28 Forslag til vedtak Styrets innstilling: 22 Landsm\u00f8tet godkjenner vedtektsendringen som den foreligger i bakgrunnen, og gir dermed sentralstyret fullmakt til \u00e5 delegere vinterlekene til den lokalavdelingen dem m\u00e5tte \u00f8nske. Landsm\u00f8tet stemmer ned forslaget. Orientering fra saksoppmelder: Jeg har sett, som sagt i redegj\u00f8relsen, at det er flere faktorer som har gjort at det ar v\u00e6rt en markant nedgang i deltakere fra andre LA. I styringsgruppen i g\u00e5r kom det fram i mine \u00f8yne et bedre forslag. Landsm\u00f8tet burde avgj\u00f8re hvem som skal ha ansvaret hvor det i forkant vil v\u00e6re en s\u00f8knadsprosess. Jeg \u00f8nsker en diskusjon. 1: Vi har stemt imot. Slik forslag ligger n\u00e5, vil Sentralledelsen ha makten til \u00e5 avgj\u00f8re hvem som skal arrangere. Det er uheldig dersom Sentralledelsen skal p\u00e5legge noen \u00e5 arrangere. \u00d8nsker at det skal v\u00e6re en diskusjon og har da et sp\u00f8rsm\u00e5l, hva skjer dersom ingen s\u00f8ker et \u00e5r? 8: Det er et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l som er vanskelig \u00e5 svare p\u00e5. Slik det har v\u00e6rt i flere \u00e5r er at Bergen har hatt kapasiteten til \u00e5 kunne p\u00e5ta seg ansvar. Forslag er at dersom ingen s\u00f8ker s\u00e5 er Bergen, da p\u00e5lagt \u00e5 ha det som en back-up. 5: Du sier at du ikke \u00f8nsker at noen skal v\u00e6re p\u00e5lagt, men slik det er i dag er jo Bergen p\u00e5lagt dette. Hva sier du til dette, Maren? 1: Da den vedtekten ble satt for noen \u00e5r siden hadde Bergen et klart \u00f8nske om \u00e5 ha arrangementet. Trondheim har de siste \u00e5rene vist noe misn\u00f8ye med dette. Det er klart at Sentralledelsen ikke har noe imot dette. 2: Grunnen til at forslaget kommer fra Bergen: poenget er at dette er et arrangement som er for alle skolene. Dette er et stort arrangement i Bergen og det er noe vi \u00f8nsker for de andre skolene. Kanskje det er gunstig at dette flyttes over til en annen LA. Slik det ble diskutert i g\u00e5r p\u00e5 Styringsgruppem\u00f8tet, er det klart at det hovedsakelig vil st\u00e5 mellom Bergen og Trondheim. Hva med en rullering mellom LA? Da vil det, n\u00e5r Kristiansand legges ned, bli en rullering slik at i l\u00f8pet av en bachelor grad, s\u00e5 vil ens lokalavdeling arrangere Vinterlekene. N\u00e5r det gjelder overlappingen ser jeg ikke p\u00e5 dette som noen stor utfordring. Hvert styre h\u00e5ndterer dette p\u00e5 sin egen m\u00e5te. 9: Jeg regner med at det ikke er ukjent at det er snakk i Trondheim om at det er litt frem og tilbake. Det hele begynte for ca. 2 \u00e5r siden. Studentene viste misn\u00f8ye ihht innhold og pris. Og for v\u00e5re studenter er \u00c5re et fint alternativ for Trondheim. Men det er klart vi f\u00f8ler et kollektivt ansvar, da vi er en organisasjon. Jeg stiller meg positiv til at Bergen tar opp denne saken. Vi har diskutert dette internt og f\u00f8ler vi er p\u00e5 et bristepunkt. Vi \u00f8nsker \u00e5 snu p\u00e5 trenden, ellers vil det v\u00e6re et st\u00f8rre prosjekt for oss \u00e5 sendte v\u00e5re studenter til \u00c5re. En tvangsrullering er noe jeg stiller meg positiv til. Alle skolene er store nok. Og engasjementet vil kunne gi et arrangement. Jeg ser at noen av engasjementet fra Bergen vil kunne smitte over p\u00e5 Trondheim. 2: Det er som Stian sier. Det er viktig \u00e5 tenke p\u00e5 organisasjonen som helhet. Det er viktig at Trondheim skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 arrangere dette. Det er viktig at det blir gjort til en god ting. 11: N\u00e5 har jeg sittet som Sosialtansvarlig i Trondheim. Det jeg har merket p\u00e5 studentene i Trondheim er at de har en negativ holdning til Vinterlekene som bli videref\u00f8rt til f\u00f8rsteklassingene. Dette er noe jeg har jobbet veldig mye med i \u00e5r. Noen av studentene har uttrykket et \u00f8nske om \u00e5 arrangere dette, men i tillegg er det viktig at dette eksisterer og at det ikke blir tvunget p\u00e5 noen. Det er og mer knotete for Trondheim \u00e5 arrangere i Hemsedal. Jeg stiller meg positiv til en s\u00f8knadsordning. Studentene i Trondheim har en bedre holdning til \u00c5re enn Hemsedal, noe som er leit og trist. Innlegg 31:Det er veldig gode innspill fra b\u00e5de Trondheim og Bergen, det er klart at alle \u00f8nsker at dette skal bli et bra arrangement med stort engasjement. Jeg studerer selv i Nydalen og alle vet ikke hva BIS er, men at det er Vinterleker i Hemsedal, det vet de. Bergen har hatt en fin struktur p\u00e5 dette b\u00e5de med engasjement og organisering. Trondheim kan bli forn\u00f8yd, ja, men hva tror dere skjer i Bergen n\u00e5r de ikke lengre er mulighet for det? Hva skjer med motivasjonen n\u00e5r en mister arrangementet som er en del av merkevarer til BIS Bergen? Det kan v\u00e6re annen m\u00e5te \u00e5 se p\u00e5 problemstillingen.\n\n29 23 Replikk 8: Veldig gode poeng, mye av det du sier er grunnen til at jeg ville ta dette opp. Hva som vil skje dersom det blir flyttet fra Bergen til Trondheim, det er ikke permanent. Ja, det kan bli svikt i Bergen, sp\u00f8rsm\u00e5let er: hvor stort? Vi har hatt en helt stor \u00f8kning i engasjementet. Vi sliter med \u00e5 holde unna p\u00e5gangen i Bergen. Derfor ser jeg ikke p\u00e5 det som noen stor fare dersom arrangementet flyttes. Replikk 11: Som du og sa, er jeg og redd for kontinuitet dersom vi skal flytte arrangementet med tanke p\u00e5 overlapping. I sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen vi hadde i \u00e5r gav dette studentene et mer eierskap til arrangementet. Jeg tror og at de forst\u00e5r at dette ikke er Bergen sitt arrangement og at vi m\u00e5 begynne \u00e5 ta st\u00f8rre eierskap. Replikk 7: Det har ikke v\u00e6rt noen overlapping. Dette er noe de l\u00e6rer hvert \u00e5r. F\u00f8lelsen av \u00e5 kjenne de som arrangerer et arrangement er viktig for \u00e5 skape eierskapsf\u00f8lelse. Dersom det ikke arrangeres i Bergen vil ikke det v\u00e6re noen krise. Det er derfor vi \u00f8nsker at Trondheim skal kunne arrangere dersom de vil, nettopp for \u00e5 f\u00e5 denne f\u00f8lelsen. Replikk 1: Vi har h\u00f8rt mye fra avtroppende. Det er viktig at p\u00e5troppende tar ordet i denne diskusjonen. Innelgg 37: Vi m\u00e5 tenke litt p\u00e5 det som er i ferd med \u00e5 skje i Trondheim, dersom det blir en ytterligere nedgang m\u00e5 vi si oss n\u00f8dt til \u00e5 trekke oss fra arrangementet. Det koster mindre for Bergen \u00e5 droppe ett \u00e5r enn for Trondheim \u00e5 droppe Vinterlekene. Jeg stiller meg positiv til en tvangsrullering. Replikk 12: Det har v\u00e6rt mye snakk om en tvangsrullering, finnes engasjementet i Trondheim for \u00e5 kunne arrangere det der til neste \u00e5r? Innlegg 32: Hvorfor er Vinterlekene det det er for studentene? Dette er et BIS-arrangement. Bergen har kapasiteten og i Trondheim d\u00f8r flammen. N\u00e5 m\u00e5 vi ta grep. Annenhver ordning mellom Bergen og Trondheim er bra. Innlegg 4: Det har n\u00e5 v\u00e6rt mye snakk om at vi har et stort fokus p\u00e5 engasjementet i Bergen og kapasitet. Jeg har tre ting jeg \u00f8nsker \u00e5 ta opp. Den lokale tilpasningen. Det er dumt at et utested i Bergen er sponsor for Vinterlekene. Dersom en kan f\u00e5 lokale sponsorer vil dette kunne gi en tiln\u00e6rmelse for studentene. Jeg vet at Vinterlekene vurderte veldig mange steder, hvorav Hemsedal er det eneste stedet som har kapasitet. Replikk 11: Jeg \u00f8nsker heller et samarbeid mellom skolene enn \u00e5 skyve ansvaret p\u00e5 en lokalavdeling. Det er ikke nok engasjement i Trondheim til \u00e5 kunne arrangere Vinterlekene. Vi kan ha en mindre VL-komit\u00e9 i Trondheim som kan v\u00e6re med p\u00e5 samarbeidet i arrangementet. 51: Alle studenter liker \u00e5 arrangere en fest. Bare se p\u00e5 fadderuken. Vinterlekene er den komit\u00e9en som alltid har flest s\u00f8kere i Bergen. Komit\u00e9en reiste bare til Hemsedal \u00e9n gang for underskriving av kontrakter osv. Innlegg 24: Det er veldig mange meninger om dette. Jeg synes vi har klart \u00e5 snu dette godt i \u00e5r. Det har ikke blitt perfekt, men det har blitt bedre. Jeg synes ikke vi skal fjerne det fra Bergen men heller bygge det mer opp p\u00e5 hver lokalavdeling slik Trondheim har gjort i \u00e5r. Jeg tror ikke studentene kommer til \u00e5 henge med dersom det blir en slik endring. Og vi jobber med overlappingen. Innlegg 37: Ja, jeg er enig i at det er blitt gjort en bedre jobb i \u00e5r, men det er g\u00e5tt ned fra 200 i fjor til 130 i \u00e5r. Det er ikke noe som kan forsvarers. Det er klart vi ikke \u00f8nsker bytte til \u00c5re. Jeg stusser litt over at det sies at det er lavt engasjement. Det er mange som har s\u00f8kt p\u00e5 verv i \u00e5r som ikke har f\u00e5tt. N\u00e5 er det misn\u00f8ye i Trondheim og n\u00e5 m\u00e5 vi gj\u00f8re noen med dette, og vi m\u00e5 tenkte p\u00e5 antallet studenter som drar. Og at vi da trenger en mer drastisk endring enn samarbeid. Replikk 24: Det er gode poenger at antallet er viktig, men vi ser at det er en positiv endring av omd\u00f8mmet til Vinterlekene i BIS og det m\u00e5 og ha noe \u00e5 si i denne diskusjonen. Notat: Ordstyrer bryter s\u00e5 inn med at det er mye gjentaking i diskusjonen, vi m\u00e5 komme til et vedtak. Foresl\u00e5 at det stemmes over forslaget slik det ligger n\u00e5 ogs\u00e5 kan vi ta imot et nytt forskal fra Bergen etter det. Innlegg 29: Sentralledelsen b\u00e6rer det \u00f8konomiske ansvaret, s\u00e5 om Trondheim kan ta det et \u00e5r vil Bergen kunne stille med deltakere. Jeg ser ikke noen imot en rullering selv historisk. Jeg ser p\u00e5 dette som et bedre\n\n30 forslag enn et samarbeid. Det er et felles arrangement og det \u00f8konomiske ansvaret ligger p\u00e5 Sentralledelsen. Trondheim sier at de vil arrangere og Bergen sier at det er ok. 24 Votering: Forslag som ligger til grunn. Enstemmig nedstemt. Nytt forslag. Fra saksoppmelder: i forhold til hvordan diskusjonen har v\u00e6rt noe er det litt splittet i Trondheim. Vi i Bergen sier at vi kan ta det dersom det skulle g\u00e5 d\u00e5rlig i Trondheim. Grunnen til at jeg stiller fralagte er fordi dersom kommunikasjonen er god med flytting fra Bergen til Trondheim. Saksopplysning 30: Jeg vil bare minne p\u00e5 om at dersom dette bli vedtatt s\u00e5 vil ikke Trondheim kunne arrangere det til neste \u00e5r, alts\u00e5 Foresl\u00e5r at Styringsgruppen kan avgj\u00f8re dette da det vil kunne gi en lettere prosess. Innlegg 14: Jeg vil bare si at for Stavanger vil vi stille oss bak forslaget. Selv om Stavanger ikke har mulighet til \u00e5 kunne arrangere Vinterlekene, ser vi positivt p\u00e5 dette. Replikk 11: Jeg er positiv til \u00e5 s\u00f8ke, da vil en kunne ta det ihht engasjement p\u00e5 skolen. Jeg vil heller g\u00e5 p\u00e5 s\u00f8kning enn tvangsrullering. Det er som Adrian sier: at kommunikasjon er viktig i en prosess hvor det byttes p\u00e5. Innlegg 2: Mange er positive til rullering, ogs\u00e5 kan Bergen ta ansvaret dersom Trondheim ikke kan ta det et \u00e5r. Det andre punktet er at dersom Trondheim kan dra til \u00c5re annen hvert \u00e5r s\u00e5 sier jeg nei til dette. Slik som UKEN i Bergen har er et promoteringsteam p\u00e5 hver skole. Det er veldig bra og er noe vi kan tenke p\u00e5. Og som Even sa, s\u00e5 kan en og tenke p\u00e5 lokal sponsing. Replikk 51: Det er bedre om Styringsgruppen tar seg av valget i f\u00f8rste omgang og at en dag dette med en tvangsrullering dersom det fungerer. Replikk 15: Den st\u00f8rste saken m\u00e5 jo v\u00e6re om Trondheim trekker seg. Notat: Pause i 10 min iht renskriving av endringsforslag: pause fra kl 11:34. Slutt p\u00e5 pause kl 11:45 Kristiansand har ankommet. Landsm\u00f8tet er n\u00e5 fulltallig. Ordstyrer: Det er kommet inn 2 forslag i pausen. Forslag 2: Fra Trondheim Innlegg 8: Forslaget stiller jeg meg skeptisk til av den grunn jo flere kokker jo mer s\u00f8l. Jeg ser ikke noen grunn til \u00e5 splitte opp styret, av kommunikasjonsgrunner som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 svekke arrangementet. Innlegg 12: Som et lite svar til dette, mener jeg at eksempelvis markedsansvarlig i Bergen og Trondheim vil kunne gi mer engasjement. Men det er viktig at Trondheim skal kunne v\u00e6re delaktig i arrangementet og planleggingen. Replikk 4: Med tanke med kommunikasjon har vi to l\u00f8sninger med digitale styrem\u00f8ter. Nr. 2 er at det kan v\u00e6re flere nestledere som eks. NLD i Stavanger har gjort. Replikk 16: Jeg \u00f8nsker bare \u00e5 kommenterer dette med at Trondheim \u00f8nsker \u00e5 dele ansvaret mellom Bergen og Trondheim. Stiller en seg s\u00e5 d\u00e5rlig til at det ikke vil v\u00e6re engasjement til at det ikke vil kunne v\u00e6re mulig \u00e5 gjennomf\u00f8re forslag 2? Forslag 3: Bergen og Trondheim Innlegg 2: Rullering vil kunne v\u00e6re lurt \u00e5 vente med til 2016, det betyr at Bergen tar i Da vil Trondheim kunne ha god tid til \u00e5 forbedre seg og slik at en kan ha et promo-team i 2015 for \u00e5 begynne erfaringsutvekslingen. UKEN i Bergen er i partall og UKA i oddetall. Jeg synes det er godt gjennomtenkt.\n\n31 Innlegg 9: Det vil v\u00e6re lurt om Trondheim kan arrangere dette i 2015, da vi er i en kritisk fase. 25 Replikk 2: Vi m\u00e5 ta hensyn til hva det p\u00e5troppende \u00f8nsker. Saksopplysning: F\u00f8r pause ble det endret fra Landsm\u00f8tet til Styringsgruppen. Det foreligger n\u00e5 tre forslag. Innlegg 1: Det er viktig at vi nok en gang husker p\u00e5 at det er de p\u00e5troppende som skal ta ansvar for det vi vedtar i dag. Replikk 29: Det er en sunn diskusjon, men det forslaget som siste ble lest opp gir mer spillerom, da Styringsgruppen er et lettere organ \u00e5 bestemme mer. Replikk 56: Det virker som at Trondheim er interessert i \u00e5 ta f\u00f8rstkommende Vinterlekene. Med min bakgrunn som VK vil det v\u00e6re mulig \u00e5 finne noen som kan arrangere. Saksopplysning 30: Det blir en kort gjennomgang og presisering av de ulike forslag som ligger til grunn ved votering. 3 forslag til vedtak: 1) Landsm\u00f8tet/Styringsgruppen bestemmer arrang\u00f8r 2) Styret splittes mellom Trondheim og Bergen. Ikke 50/50, men noe i Trondheim og noe i Bergen. Samarbeid. 3) Tvungen rullering mellom Bergen og Trondheim Det er 3 forskjellige forslag og det er litt usikkerhet rundt dette. Jeg tror personlig at det kan v\u00e6re lurt \u00e5 vente litt med hvem som skal ta det til neste \u00e5r, og da kan en g\u00e5 for forslag 1. Det kan ta sendes inne en s\u00f8knad til styringsgruppen, ala avgj\u00f8relsen om NSF og landsm\u00f8tet. Det er veldig \u00e5penhet i styringsgruppen for at Trondheim kan arrangere. De andre forslagene utelukker endringer undervis. Replikk 37: Kloke ord fra traver, jeg er for at det kan v\u00e6re en rullering men er veldig \u00e5pen for at det kan bli styringsgruppen kan har dette ansvaret. Ikke alle fra p\u00e5troppende i Trondheim er her, s\u00e5 det hadde v\u00e6rt fint \u00e5 kunne ha en mulighet til \u00e5 ta dette opp internt. 9: Vi m\u00e5 litt fortgang p\u00e5 dette, det er tydelig at noe m\u00e5 gj\u00f8res og det raskt. Votering: Forslag 1: BIS Sentralstyret b\u00e6rer det \u00f8konomiske ansvaret for arrangementet, men delegerer ansvaret for valg av styre til Landsm\u00f8tet evt til styringsgruppen om valg ikke kan gjennomf\u00f8res under landsm\u00f8tet BIS Bergen st\u00e5r som endelig ansvarlig om ingen av de andre skolene \u00f8nsker \u00e5 overta ansvaret. 2/3 flertall. Forslag 2: BIS sentralstyret b\u00e6rer det \u00f8konomiske ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av arrangementet til BIS Bergen med en egen vinterlek komit\u00e9 i Trondheim. Hvor det utarbeids retningslinjer og vedtekter av vedtektskomiteen. Mindretall, 18 i mot og 2 for. Forslag 3: BIS Sentralstyret b\u00e6rer det \u00f8konomiske ansvaret for arrangementet. Ansvaret for planlegging og gjennomf\u00f8ring av arrangementet rulleres, henholdsvis annethvert \u00e5r, mellom Bergen og Trondheim. Dersom en lokalavdeling av ulike grunner ikke kan st\u00e5 ansvarlig for planlegging og gjennomf\u00f8ring av arrangementet, er Bergen ansvarlig for dette. 4 for, 16 i mot. Vedtak: Forslag 1 er vedtatt.\n\n32 Sak 12 Behandling / Kosmetiske endringer av Standardiserte lokale og Sentrale vedtekter 26 Forslagsstiller: Bakgrunn: Forslag til vedtak: HR Det \u00f8nskes tillatelse til at HR kan gj\u00f8re kosmetiske endringer i det lokale og sentrale vedtektssettet. Dette er endringer som ikke vil ha noen betydning for endringer i vedtekter, og det understrekes at med kosmetisk endring, gjelder dette grafisk oppsett, skrift- og fontendring, komme- og punktumfeil. Endringer som medf\u00f8rer at selve ord i skriften endres, kommer dette til \u00e5 fortsatt v\u00e6re en tradisjonell vedtektsendring, og m\u00e5 passere landsm\u00f8tet. BIS Landsm\u00f8tet godkjenner at HR kan gj\u00f8re kosmetiske endringer i vedtektssettetene. Notat: Bakgrunn leses opp Vedtak: Enstemmig vedtatt. Sak 13 Behandling / Oppheving av de standardiserte lokale vedtekten Forslagsstiller: Bakgrunn: BIS Bergen, v/ leder BIS Bergen BIS Bergen har i dag liten eller ingen makt over egne lokale vedtekter. Studentene gis lite rom til \u00e5 endre de forhold som r\u00e5der p\u00e5 egen lokalavdeling og gis per dags dato lite rom til \u00e5 legge frem forslag p\u00e5 Generalforsamlingen. Alt for mye som vedtas her vil m\u00e5tte godkjennes av et utvalg best\u00e5ende av 20 studenter p\u00e5 det \u00e5rlige Landsm\u00f8tet, og vil bli gjeldende ogs\u00e5 ved de \u00f8vrige BIS skolene. Av disse representerer kun syv -7- BI Bergen. At noen f\u00e5 skal kunne legge s\u00e5 mange f\u00f8ringer p\u00e5 den daglige driften av organisasjonen er ikke bare tungvindt, men svekker studentdemokratiet. Det er ved den enkelte skolen vi kjenner egne utfordringer og problemer, det er ogs\u00e5 her man kan finne l\u00f8sningene. Systemet b\u00e6rer i dag preg av tidligere feil og gir ikke den enkelte skole mulighet til \u00e5 pr\u00f8ve ut egne nye ideer, samtidig som det er ekstremt vanskelig \u00e5 sette seg inn i dagens prosesser. Det er viktig for utviklingen av organisasjonen at studentene gis muligheten til \u00e5 bidra i avgj\u00f8relser som p\u00e5virker deres hverdag. Dette vil kunne \u00f8ke aktiviteten p\u00e5 arrangementer som generalforsamling. St\u00f8rre innflytelse medf\u00f8rer st\u00f8rre deltakelse. Generalforsamlingen p\u00e5 BIS Bergen, oppfordrer herved Landsm\u00f8tet til \u00e5 frigj\u00f8re de lokale vedtektene og gir oss muligheten til \u00e5 styre over v\u00e5r egen studenthverdag. Forslag til vedtak: Styrets innstilling: BIS landsm\u00f8te opphever de standariserte lokale vedtektene. Landsm\u00f8tet stemmer ned forslaget. 2: Dette er nok en av de vanskeligste sakene ila helgen. Bakgrunnen for saken er at det er forskjell p\u00e5 skolene og vi tror at dette vil kunne bedre driften. N\u00e5r vi snakker om oppheving s\u00e5 mener vi ikke fjerning. Poenget er ikke at det hindrer v\u00e5r drift, men det er selve prosessen rundt vedtektsendringene det menes. Vedtektskomit\u00e9en har gjort mye endringer, og det er bra. P\u00e5 Styringsgruppem\u00f8tet kom vi frem til at det er fint \u00e5 ha noen enkle vedtekter. Vi har da kommet fem til en l\u00f8sning p\u00e5 dette med en s\u00e5kalt onesheet. S\u00e5 jeg har laget et nytt forslag p\u00e5 saken, da den opprinnelige ble formulert noe feil. 1:Vi har slitt litt med oppm\u00f8tet p\u00e5 Generalforsamlingen og det blir mye av \u00abvenners venner\u00bb. Hvordan har dere da tenkt p\u00e5 dette?\n\n33 27 2: Alle kan legge inn saker dersom de vil det. Dette kan v\u00e6re en reell trussel, alle kan g\u00e5 imot styret, men dette skjer ikke. 51: Det som er mulig for \u00e5 forhindre dette er dersom slike saker m\u00e5 gjennom Styret. 1: Slik jeg forstod dette, er det for \u00e5 skape mer demokrati. Hvordan kan dette da fungere dersom et Styre p\u00e5 7 skal godkjenne sakene til Generalforsamlingen? 5: Vi er valgt inn av studentene, det er vi som representerer studentene. 9: Vi ble litt overrasket da dette kom opp, det var nytt. Men vi ser at vi er forskjellige og vi har ulike behov. Det \u00e5 beg\u00e5 vedtektsbrudd ihht. ulike behov, ser vi p\u00e5 som negativt. Da ser vi det som bedre \u00e5 heller kutte litt i vedtektene som eksisterer. \u00d8nsker \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re litt fra travere. 29: Takk for i g\u00e5r, slik saken foreligger s\u00e5 ser jeg det som litt kjepper i hjulene. Men vedtekter er grunnlaget i v\u00e5r organisasjon. Det er rammer for hva en skal ta med seg videre. Flott at en tar denne diskusjonen. Utover dette er det ikke noen dramatikk i det hele, dette kan endres p\u00e5. Hovedpoenget at en ser p\u00e5 endringer. En skal og passe seg for \u00e5 fjerne fundamentale vedtekter. 22: Kan dere gi noen konkrete eksempler p\u00e5 vedtekter som dere mener b\u00f8r fjernes? 9: Det handler ikke om at avdelingen ikke kan driftes, men at man ser at eks. oppstart av undergrupper som ikke g\u00e5r bra. Og litt rundt de stillingsinstrukser, da ser en p\u00e5 organisasjonskulturen med undergrupper og utvalg med oppf\u00f8lging. Det er litt for dumt \u00e5 vente helt til Landsm\u00f8tet. 27: Jeg er for en forenkling, men det er forskjeller p\u00e5 hva som blir diskutert i GF, LM og Styringsgruppen. Derfor synes jeg det er viktig at vedtektene g\u00e5r gjennom et st\u00f8rre ledd enn Generalforsamlingen. 2: Dersom Styringsgruppen ser at dette ikke g\u00e5r bra, kan det tas opp og si at dette g\u00e5r ikke, evt. legge til noe nytt. Det har en mulighet til 2 ganger i \u00e5ret. Det betyr ikke at landsm\u00f8tet ikke skal v\u00e6r en arena hvor dette diskuteres. 1: Dere snakker mye om at Lokalavdelingene har ansvar for \u00e5 sette seg inn i vedtektene. S\u00e5nn som p\u00e5 Styringsgruppen p\u00e5 fredag kom det frem at enkelte av lederne ikke hadde lest sin egen stillingsinstruks, hvordan kan en da stille et slikt forslag? 2: Mer innflytelse gir mer interesse. Det er lederne som har ansvaret for driften. 1: Slik dere legger dette frem s\u00e5 vil dere oppheve alle vedtekter. 22: I g\u00e5r ble det diskutert at saker kan g\u00e5 igjennom Styingsgruppen. Hva vil s\u00e5 skje med Styringsgruppen da? Sett dere inn i saken. 16: Jeg forstod det slik at vi var enig p\u00e5 Styringsgruppen. 9: Slik jeg har opplevd Styringsgruppen s\u00e5 er det et forum for strategi, og s\u00e5 mye mer enn vedtekter. Verdien vil v\u00e6re der selv om vedtektene ikke lengre blir standardisert. 2: Jeg f\u00f8ler at flere tenker at \u00e5 ha ikke standardisert vedtekter s\u00e5 vil vi ikke samarbeide, dette er feil. Det handler om \u00e5 hente erfaring fra hverandre. 11: Vi har diskutert saken i Trondheim, men Bergen, kan dere opplyse om konkrete vedtekter som sperrer for dere? 2: Motivasjonen er ikke at vi opplever hindre slik det er n\u00e5, men vi ser det ikke p\u00e5 som optimalt. Eks. stemmer vi ikke over NLD i Bergen. Med 29 s\u00f8kere vil Generalforsamlingen ta 7 timer. 45: Gi Styringsgruppen tid til \u00e5 sikre fremtiden til BIS.\n\n34 28 37: Fra Trondheim fremmes det et forslag. Jeg har et utkast p\u00e5 et slik vedtektsett dersom noen vil se p\u00e5 det n\u00e6rmere. Det vi har i dag er tungt og vanskelig, det er ikke det at det skal brytes helt. Men vedtektene burde ikke st\u00e5 s\u00e5 sterkt som det gj\u00f8re i dag. 23: Eks. Generalforsamlingen, hvorfor er ikke dette tatt opp i Styringsgruppen f\u00f8r? Det er en grunn til at vi har f\u00e5 mange vedtekter, det har skjedd s\u00e5 menge feil og det skal ikke gj\u00f8res igjen. 2: Hovedessensen her er ikke dette. Men jeg forst\u00e5r at det f\u00f8r, med flere avdelinger, m\u00e5tte v\u00e6re dette, men snart blir vi 3 avdelinger. Vi forandrer oss hele tiden, det er viktig \u00e5 tenke p\u00e5. 29: I 2010 gikk vi fra 12 til 5 LA. Endringene som er blitt gjort er i hht de forandringene som skjer. Hvordan har ikke studentene i dag mulighet til \u00e5 p\u00e5virke egen hverdag? \u00d8nsker dere \u00e5 revidere? Eller er det slik at en har tunnelsyn? Jeg synes det er fornuftig at Styringsgruppen skal kunne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 endre p\u00e5 slikt. Utdyp mer de ulike synspunkt, hvordan har det v\u00e6rt f\u00f8r, hva er dere uenig med? 5: Hele greien med saken er at BIS er en levende organisasjon. Jeg synes det er viktig med sikkerhetsnettet. Som KVK mener jeg at vedtekter er viktig, men de skal ikke v\u00e6re til hindring, noe de i dag ikke direkte er. Men dersom en f\u00e5r tilpasset dette til hver avdeling, vil vi kunne utvikle oss i en mer positiv retning. Slik jeg forst\u00e5r det s\u00e5 kan dette \u00abmanifestet\u00bb ligge over de vedtektene vi har i dag. Manifestet er grunnleggende, med vedtekter som hver avdeling kan skreddersy. Men manifestet vil best\u00e5. Endringer i standardiserte vedtekter m\u00e5 opp i Styringsgruppen pga. sikkerhet. 55: Med litt lite innsikt i saken, s\u00e5 stiller jeg meg litt kritisk. Eks. i Trondheim ble det opprettet linjeansvarlig, dette gikk imot det vi har i dag. Jeg synes det blir for enkelt at avdelingene kan legge til verv i ledelsen s\u00e5 lett. Dette f\u00e5r oss til \u00e5 skli fra hverandre. Det kan vedtas lokalt og deretter i Styringsgruppen. 37: Dette er jo en av grunnene til at vi m\u00e5 gj\u00f8re noe. 55: Det skal v\u00e6re lov til \u00e5 gj\u00f8re endringer p\u00e5 avdelingen enkelt, men det b\u00f8r deles opp iht. omfanget av sakene. Et styreverv er litt st\u00f8rre. Det b\u00f8r v\u00e6re et skille p\u00e5 dette, hvor skal hva tas opp? Notat: Pause fra 11:03. Start 11:27 Orientering/ oppsummering av hvor vi er kommet s\u00e5 lang ved traver H\u00e5vard. 5: Hvorfor har ikke vi tenkt p\u00e5 at vi har en Vedtektskomit\u00e9? Hvorfor ikke sette sammen en komit\u00e9 som kan ta ansvar for dette som gj\u00f8re det enkelt \u00e5 forst\u00e5? Orientering fra Vedtektskomit\u00e9en: I fjor ble det foresl\u00e5tt \u00e5 kutte alle vedtekter og i \u00e5r er det et \u00f8nske om \u00e5 se p\u00e5 endringer. Dette er noe som kan jobbes videre med. Vi diskuterte alle saker som ble sendt inn ble tatt med og sett p\u00e5, b\u00e5de forslag et til endringer eller \u00e5 se p\u00e5. Det vi gjorde var at vi gikk gjennom alt, dette er en mer helhetlig vurdering av vedtektene. 2: \u00d8nsker \u00e5 forklare, det er ikke \u00e5 kutte ned, men \u00e5 se p\u00e5 de sentrale og de lokale, f\u00e5 en mer dynamisk flyt. 21: Min personlige mening er at det er en god tanke, men det er litt forhastet. Dette burde g\u00e5 gjennom Styringsgruppen. Det positive er at det er en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det mer demokratisk. Dessverre kan en da komme i en lik situasjon hvor en med lite innsikt, men stor stemme kan gj\u00f8re skade. 31: Vi hadde en liknende sak i fjor som jeg var veldig uenig i. Det er ikke s\u00e5 sterkt i \u00e5r. \u00d8nsker \u00e5 gi dere noen tankepunkt. Oppfatter det at det p\u00e5 fredag ble en slags konsensus. Dessverre er det veldig f\u00e5 som forst\u00e5r alle vedtektene. Dette blir et problem \u00e5 snakke om dette i et slikt plenum. En klarer ikke \u00e5 tenkte p\u00e5 konsekvenser for fremtiden. Kan garantere dere at kommunikasjon mellom avdelingene ikke vil fungere. Jeg tror ikke en kan klare \u00e5 samle organisasjonen noe mer. Mulig vil Sentralledelsen bli kuttet ut om noen \u00e5r. Da vil vedtektene bli subjektiv i hver avdeling. Tenk p\u00e5 hvordan en skal st\u00e5 samlet i fremtiden og spesielt opp mot BI. Forslag 1: Trondheim er kommet med et eksempel til hvordan dette kan se ut.\n\n35 Det vises p\u00e5 lerret. 29 9: Slik vi diskuterer n\u00e5, er mye rettet mot den evt. onepagen. Dette eksempelet er p\u00e5 ingen m\u00e5te forslag til vedtak, men bare et eksempel. BIS skal ha felles logo. Dette handler om form\u00e5l, navn og visjon. Eks. styrem\u00f8ter og referat skal v\u00e6re likt. Forslaget til vedtak skal komit\u00e9en g\u00e5 sammen med Styringsgruppen om, som sammen kan lage et forslag. 2: Skal ikke oppheve, men minske mengden standardiserte. Styringsgruppen f\u00e5r ansvaret for \u00e5 utvikle dette. 5: Dersom de standardiserte blir kortet ned, blir det st\u00f8rre takh\u00f8yde for \u00e5 tolke selv, da ser jeg ikke helt n\u00f8dvendigheten fra \u00e5 l\u00f8srive seg fra det vi har i dag. 2: Vitsen er: hvem som skal f\u00e5 bestemme p\u00e5 en skole? Er det Generalforsamlingen som skal kunne endre p\u00e5 de lokale eller er det Landsm\u00f8tet? Vi \u00f8nsker at det er de lokale. 7: Synes at undergruppeansvarlig var et fint eksempel, alle sier at avdelingene skal samarbeide p\u00e5 tvers. Hva tenker man da om NFS n\u00e5r det er noen verv som ikke har noen felles tilh\u00f8righet? Jeg sier ikke at en ikke skal kunne forme, men v\u00e6re forsiktig. 2: Velger \u00e5 forkaste forlaget som ble fremmet, da det er kommet et nytt, med en bedre ordlyd. Forslag 3 fremlegges. Essensen av forslaget lyder som f\u00f8lger: \u00abDe lokale standardiserte vedtektene oppheves, med forbehold om at det enda finnes et sett lokale standardiserte vedtekter som vedtas av Styringsgruppen i etterkant av Landsm\u00f8tet. HR f\u00e5r i oppgave \u00e5 fremme forslaget\u00bb. 1: Vi har pr\u00f8vd \u00e5 komme med et forslag som vi alle kan stille oss bak. 55: Jeg \u00f8nsker at endringer skal godkjennes p\u00e5 Landsm\u00f8tet isteden for Styringsgruppen. Noe kan flyttes lokalt. 4: Det vi snakker om hvor dette skal tas. Dette m\u00e5 stemmes gjennom p\u00e5 Generalforsamlingen. Kjerneverdiene v\u00e5re er bla.. grensesprengende. Vi m\u00e5 slippe dette ut, f\u00f8rst da vil vi kunne f\u00e5 debatten. 2: Jeg forstod ikke det du sa, Tina. Det er litt paradoksalt at du \u00f8nsker flere vedtekter som vil ta mer tid n\u00e5r vi n\u00e5 snakker om \u00e5 kunne gj\u00f8re dette enklere. I7: Dette omhandler de standardiserte lokale vedtektene, i Sentralledelsen sine vedtekter er det avsnitt om dette som du snakker om Tina. Saksopplysning: Styringsgruppen kan endre eller fjerne vedtekter med unntak av oppheving av organisasjonen. 22: Forst\u00e5r jeg dere rett n\u00e5r LA skal f\u00e5 mer \u00e5 si? Ja, men dersom det er noe Sentralledelsen synes er feil s\u00e5 skal de kunne gripe inn. Men dere \u00f8nsker jo \u00e5 ha mer frihet. Dette forst\u00e5r jeg ikke. 4: Det har v\u00e6rt snakk om at vi m\u00e5 tenke fremover, da skal vi gi avdelingene mer frihet, men det m\u00e5 v\u00e6re et sikkerhetsnett. Det er et nasjonalplan p\u00e5 dette, det m\u00e5 ivaretas. Det m\u00e5 v\u00e6re noen som tar imot oss dersom noe skjer, sentralt m\u00e5 passe p\u00e5 den langsiktige driften. Landsm\u00f8tet m\u00e5 da kunne v\u00e6re med \u00e5 redde en evt. stor feil. Ikke mikroskopiske. 22: Hele diskusjonen handler om sikkerhetsnett, men det er jo de vedtektene vi har i dag. Ordstyrer: Dersom ingen har noe nytt \u00e5 bringe til saken, s\u00e5 g\u00e5r vi til votering. Vedtak: Forslag 1: enstemmig nedstemt. Forslag 3: enstemmig vedtatt.\n\n36 Sak 14 Behandling/ Vedtektskomit\u00e9 for \u00e5ret 2014/15 30 Forslagsstiller: Bakgrunn: Forslag til vedtak: Styringsgruppen v/ Leder SL Ved det 42 landsm\u00f8te, ble det satt en Vedtektskomit\u00e9 med form\u00e5l \u00e5 revidere de liggende sentrale og lokale standardiserte vedtektssettene, med fokus p\u00e5 vedtektene. Under styringsgruppem\u00f8tet i Stavanger, ble det fremmet et forslag om \u00e5 sette en Vedtektskomit\u00e9 i etterkant av det 43 landsm\u00f8te, med hensikt i \u00e5 generalisere de lokale standardiserte stillingsinstruksene. Form\u00e5let med dette, er \u00e5 gi de respektive LA mer makt til \u00e5 bygge p\u00e5 sine egne stillingsinstrukser, fritt, men enda opprettholde noen f\u00e5 punkter, som skal holdes av alle i sitt verv, uavhengig av lokalavdeling. Forslaget st\u00f8ttes ogs\u00e5 av HR-SL. Det settes en Vedtektskomit\u00e9 for 2014/2015, med ansvar for oppdatering av stillingsinstruksene. 1: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te. Da vi hadde gjennomgang av vedtektsettet s\u00e5 vi at noen av vedtektene var litt for spesifikke, og hadde da et \u00f8nske om at stillingsinstruksene for lokalavdelingene kunne v\u00e6re litt mer generelle. Takk. Vedtak: Enstemmig vedtatt. Sak 15 Orientering/ Presentasjon av kandidater til tillitsverv i BIS Sentralledelsen, Bakgrunn: Det skal velges nye personer til tillitsverv BIS Sentralledelsen for 2013/2014. Denne saken ledes av HR. Kandidater til f\u00f8lgende tillitsverv skal presentere seg: Leder Marked- og n\u00e6ringslivsansvarlig \u00d8konomi Fag Kommunikasjon Prosjekt 2x HR HR orienterer om intervjuprosessen: Intervjuprosessen har v\u00e6rt slik at alle BIS sine studenter er har hatt anledning til \u00e5 s\u00f8ke. Det ble satt en frist hvor alle som har s\u00f8kt fikk komme p\u00e5 intervju. Det ble i stor grad vektlagt \u00e5 ha personlig intervju. Som flere ab dere vet er det slik at HR2 har v\u00e6rt inhabil i hele prosessen iht at han s\u00f8ker leder. Da ble det tatt en beslutning at jeg har f\u00e5tt ansvaret for prosessen. Det ble videre bestemt at Maren skulle ta plassen som st\u00f8tteperson, noe som har betyd at jeg har v\u00e6rt ansvarlig for prosessen og hun har bist\u00e5tt. Traverne har og bidratt mye spesielt i denne situasjonen. De har v\u00e6rt med b\u00e5de p\u00e5 Skype og p\u00e5 personlig intervju. Ikke alle som s\u00f8kte er blitt invitert til landsm\u00f8tet dette er p\u00e5 bakgrunn av intervju, s\u00f8knad og CV. Det er ikke antall s\u00f8kere som har v\u00e6rt med \u00e5 p\u00e5virke dette. N\u00e5r det gjelder innstillingen, s\u00e5 vil appellene holdes i dag og innstillingene blir lest opp p\u00e5 s\u00f8ndag. Avstemningen vil og skjer p\u00e5 s\u00f8ndag. Innstillingene er p\u00e5 bakgrunn av intervju, s\u00f8knad og CV. Det er blitt brukt mye tid p\u00e5 dette og det anbefales at Landsm\u00f8tet f\u00f8lger innstillingene. Replikk 9: N\u00e5r skjer benkingen? HR: Det er lov til \u00e5 benke helt frem til F\u00d8R innstillingene blir lest. Alts\u00e5 i dag eller i morgen f\u00f8r innstilling. F\u00f8r stemming vil det bli stilt sp\u00f8rsm\u00e5l om det er noen som \u00f8nsker \u00e5 benke. Ingen andre sp\u00f8rsm\u00e5l. Appellene har en maksimal tid p\u00e5 10 min, deretter \u00e5pnes det for sp\u00f8rsm\u00e5l i maksimalt 5 minutter. For de som benker er det 5 min med appell og 5 min med sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n37 31 Leder: Andreas Fredriksen: Jeg h\u00e5per alle h\u00f8rer meg godt n\u00e5. Mitt navn er Andreas Fredriksen og jeg har i dette \u00e5ret sittet som HR ansvarlig i sentralledelsen, noe som har gitt meg god erfaring. Jeg hadde g\u00e5tt p\u00e5 BI i to m\u00e5neder f\u00f8r jeg ble valgt som KVK. Dette har v\u00e6rt noe av det kjekkeste jeg har gjort i hele mitt liv. Jeg har f\u00e5tt m\u00f8te s\u00e5 utrolig mange flotte mennesker som har gitt s\u00e5 mye av sin tid til BIS. Jeg er glad for \u00e5 st\u00e5 her i dag og jeg har satt meg noen m\u00e5l som jeg h\u00e5per dere er enig i. 1) Kommunikasjon: Jeg \u00f8nsker at sentralledelsen med lokalavdelingene og Styringsgruppen skal fokusere p\u00e5 antall feil. Det er noe om alltid vil oppst\u00e5 men dette er neo som kan gj\u00f8rs bedre. Bare se p\u00e5 Stavanger som har f\u00e5tt ny server slik at noe ikke har g\u00e5tt tapt. 2) Videre \u00f8nsker jeg \u00e5 fokusere er overlapping. Noe som er s\u00e5 viktig\\! Ved forrige dialogm\u00f8tet hadde vi litt d\u00f8dtid. Hvor jeg fikk snakket med leder i SBIO, der som det frem at de f\u00f8ler at SBIO har bedre samarbeid med NHHS enn med BIS. Vi har som m\u00e5l \u00e5 gi de mest ettertraktede studentene og da m\u00e5 vi se p\u00e5 samarbeid. 3) Jeg har og et tredje m\u00e5l. BIS er usynlig i studentpolitikk. Vi skal ha v\u00e5r egen dagsorden. Vi skal v\u00e6re de f\u00f8rste som bli kontaktet iht. politikk, n\u00e6ringslivet og BI. Vi er en del av studentsamskipnader p\u00e5 alle lokalavdelingene. Dette kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re dette. Jeg har en dr\u00f8m om \u00e5 kunne sl\u00e5 opp i en lokalavis og se at BIS blir representert. Jeg \u00f8nsker \u00e5 sette en standard som skal fortsette. Jeg har et \u00f8nske om at om et \u00e5r, \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 landsm\u00f8tet til neste \u00e5r og fremme de saker som vi har f\u00e5tt til. Jeg \u00f8nsker at andre studentorganisasjonene skal v\u00e6re misunnelige p\u00e5 oss. Dette er h\u00e5rete m\u00e5l, men dette er noe vi skal kunne f\u00e5 til. Jeg er veldig takknemlig for at jeg kan f\u00e5 st\u00e5 her i dag og jeg h\u00e5per at Sentralledelsen som blir satt i morgen skal kunne st\u00e5 her til neste \u00e5r og v\u00e6re stolt. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 1: Hvordan vil du beskrive deg som leder? Svar: Jeg lar folk gj\u00f8re sitt arbeid p\u00e5 sin m\u00e5te, men denne tilliten har en pris og det m\u00e5 g\u00e5 begge veier. 7: N\u00e5r det gjelder politikk, s\u00e5 sier du at kommunikasjon er viktig. Kommer du som leder at til \u00e5 ansvar eller skal dette g\u00e5 til kommunikasjonsansvarlig? Svar: Dette skal ikke delegeres, men det er noe vi m\u00e5 g\u00e5 sammen om. 9: Du sier at vi alle jobber frivillig, men sentralledelsen f\u00e5r refundert skolepenger. Hva synes du om det? Svar: Jeg er veldig for at det bevares, fordi det er noe som tar mye tid. En m\u00e5 se realiteten i det. 14: Hva er du meste forn\u00f8yd i vervet som HR ansvarlig? Svar: Det er fint \u00e5 se all det engasjementet som er rundt p\u00e5 lokalavdelingene og det er jeg veldig stolt av. 55: Du sier at du vil f\u00e5 BIS fem i media, hvilken sak vil du ha da? Svar: Ta det som er p\u00e5 dagsorden. Dette g\u00e5r p\u00e5 hvem som tar imot sakene. Eksempelvis NSO, s\u00e5 kan vi stilles oss bak en uttalelse. Her m\u00e5 vi v\u00e6re flinkere til \u00e5 st\u00e5 frem. 1: Hvordan vil du motivere lederne p\u00e5 lokalavdelingene? Svar: Ta kontakt og lytte, det m\u00e5 v\u00e6re rom for \u00e5 ikke \u00e5 blande seg. 9: Har du noen gang mistet motivasjonen og hvordan har du h\u00e5ndtert dette? Svar: Dette har jeg v\u00e6rt borti men jeg har ikke noen kontrete eksempler. Men \u00f8nsker \u00e5 understreke at jeg vil jobbe med forebygging av motivasjonstap.\n\n38 \u00d8konomi: 32 Tommy Tran: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te. Jeg \u00f8nsker \u00e5 takke for muligheten til \u00e5 v\u00e6re her. Jeg var p\u00e5 Landsm\u00f8tet i fjor og ble utrolig inspirert over alle appellene og ble motivert av dette. Jeg heter Tommy er 25 \u00e5r og g\u00e5r andre \u00e5ret \u00f8konomi og administrasjon. Jeg har en deltidsjobb som prosjekt leder. En typisk arbeidsdag er mail og telefon med kunder, m\u00f8ter osv. BIS har for meg v\u00e6rt en reise. Jeg har nesten ikke hatt en hverdag som student uten BIS. Jeg har tidligere v\u00e6rt IT ansvarlig. Som \u00f8konomiansvarlig har det v\u00e6rt noen nedturer og oppturer. Eks BI kroen har v\u00e6rt en tung sak. Men takket v\u00e6re resten av lokalavdelingen har vi f\u00e5tt til et fantastisk resultat. Hvorfor velge meg som \u00f8konomiansvarlig.? Jeg vil si at jeg har skaffet meg erfaring og v\u00e6rt sentral p\u00e5 styrem\u00f8te. Jeg har erfaring med \u00f8konomi og har fungert som leder i en kort periode og har kjennskap til 24/7 og mammut. Jeg er l\u00e6revillig og tar til meg kunnskap raskt. Mitt f\u00f8rste m\u00e5l er \u00e5 v\u00e6re kostnadseffektiv og det handler ikke om spare meste mulig penger, men finne de beste l\u00f8sningene. De sparte pengene ved landsm\u00f8tet kan g\u00e5 til flere observat\u00f8rer og gir et bedre samhold og fellesskap. Mitt andre m\u00e5l er \u00e5 bygge et team som kan hjelper \u00f8konomiansvarlig ved lokalavdelingene. \u00d8konomivervet det er nok det mest ensomme vervet da arbeidsoppgavene er veldig individuelle. Da er det viktig at en kan spille p\u00e5 styrkene til \u00f8konomiansvarlig ved lokalavdelingene. Noen gang er kan det v\u00e6re bare lokalavdelingene som har utfordringer og ikke sentralledelsen. Da er det fint \u00e5 kunne hjelpe hverandre p\u00e5 tvers av lokalavdeling. Dette vil kunne gj\u00f8re hverdagen til \u00f8konomiansvarlig bedre og skape et godt samhold. Mitt tredje m\u00e5l er \u00e5 holde et \u00f8konomiseminar for p\u00e5troppende etter landsm\u00f8tet. Overlappingen er utrolig viktig og det tar mye tid \u00e5 l\u00e6re seg p\u00e5 egenh\u00e5nd. Dette er noe vi alle vet. Et seminar vil g\u00e5 godt overlapping, satt opp et kurs hos Mammut med oppf\u00f8lging som gj\u00f8r oss bedre rustet i stillingen. Det vil og bidra til teambuilding f\u00f8r semesterstart. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 9: Du snakket om kostnader og jeg lurer litt p\u00e5 inntekter. \u00d8nsker du \u00e5 \u00f8ke dette? Svar: Ja, det som ble gjort i fjor med moms er noe vi m\u00e5 gj\u00f8re videre, det krever litt arbeid men det gir mye tilbake. Det er viktig \u00e5 oppmuntre markeds og n\u00e6ringslivsansvarlig med inntekter uten at det g\u00e5r utover v\u00e5r st\u00f8tte fra studentsamskipnadene. 55: Hvordan stiller du deg til at organisasjonen har en null profil og g\u00e5r i 100% pluss? Svar: Jeg har sett at resultatet gav en pluss og har sett p\u00e5 dette. Mye skyldes momsen. Men jeg ser og at det blir gjort mye kutt. Eneste som har gitt \u00f8kning er Mammut. Jeg vil ikke oppfordre \u00e5 g\u00e5 i null, men vil oppmuntre \u00e5 ha egenkapital dersom det skulle skje noe eller v\u00e6re d\u00e5rlig tider. 20: Hva er dine tanker rundt \u00e5 kostnadseffektivisering, med tanke p\u00e5 landsm\u00f8tet, seminarer? Svar: Jeg har ikke noen kontrete tanker ihht budsjettet. Men ser at telefon kan g\u00e5 ned. Med tanke p\u00e5 NSF og landsm\u00f8tet tror jeg det kan v\u00e6re lurt \u00e5 finner flere alternativ ihht dato. 51: Stavanger har ikke det st\u00f8rste budsjettet. Hvordan vil du da stille deg til en st\u00f8rre \u00f8konomi? Svar: I Stavanger har jeg ansvaret for BIS og BI-kroen. Ja st\u00f8rrelsen er st\u00f8rre, men jeg kjenner p\u00e5 meg at det skal g\u00e5 bra. I min jobb har jeg ansvar for st\u00f8rre budsjetter. Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 v\u00e6re politi ihht lokalavdelingene hele tiden men f\u00f8lge opp i m\u00e5nedsmail. Notat: Pause kl 13:00 Landsm\u00f8tet g\u00e5r til en times lunsj. Pause slutt 14:01 Markeds- og n\u00e6ringslivsansvarlig Even Opsal: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te. Tusen takk for at jeg fikk komme i dag. For dere som ikke vet hvem jeg er s\u00e5 er jeg Even, er 26 \u00e5r gammel og har vokt opp p\u00e5 g\u00e5rd. F\u00f8r jeg begynte p\u00e5 BI jobbet jeg som selger og har flere utmerkelser som en av de beste selgerne i landet. I l\u00f8pet av \u00e5ret i BIS har dette gitt meg mye som er relevant i vervet. Jeg har f\u00e5tt til en langvarig kontakt med DNB og \u00f8kt verdiene av eksisterende kontrakter. Jeg har og f\u00e5tt til kontrakt med Ernst & Young. Jeg har f\u00e5tt kontinuitet og flere av de som jobbet med meg\n\n39 33 har s\u00f8kt videre p\u00e5 like verv. Jeg har valgt \u00e5 fokusere p\u00e5 tre ting. 1 oppl\u00e6ring og oppf\u00f8lgning Snu trenden p\u00e5 fag arrangementer rundt de store arrangementene. 1. Dette har v\u00e6rt en mangel og jeg \u00f8nsker \u00e5 sette et standardisert program for hver lokalavdeling om hvordan selge luft. Det \u00e5 s\u00f8rge for relasjoner mellom n\u00e6ringsliv og studentene. Fokus p\u00e5 oppf\u00f8lging og kontrakter eks konkurranse mellom lokalavdelingene. Ergo mer inntekter og bedre muligheter for at skolenes engasjement \u00f8ker. F\u00e5 vekk storavtalene, men det gir en risiko. Vi m\u00e5 ha mer fokus p\u00e5 at linjeforreningene og undergruppene f\u00e5r avteler som er relevant. Hvis flere f\u00e5r dette vil det bli mye penger. Tenk hvordan re-forhandlingene med en partner g\u00e5r feil, det vil bli mye penger ut vinduet. Det er bedre at lokalavdelingene f\u00e5r muligheten til \u00e5 generer egne avtaler enn sentralledelsens avtaler. Dette vil gi mangfold og \u00f8kt merkevare for BIS. Olden, vi kj\u00f8per vann til store og sm\u00e5 arrangementer, hvis vi blir sponset s\u00e5 kan vi kutte ca Gensere. Det er ca. 3000, hvis vi har felles innkj\u00f8pspartner vil det kan bli mye penger spart. Bannere, dette begynner \u00e5 bli slitt og er forbruksvare, dette kan gi mye. Jeg \u00f8nsker at 95 % av inntekter skal v\u00e6re fra lokalavdelingene. Vinterlekene b\u00f8r bli mer innvollvert. Oppm\u00f8te p\u00e5 arrangementer. Vi taper penger og vi taper fjes mot BIS fellesverdier og visjon. Sentralledelsen og lokalavdelingene skal jobbe mer med en strategisk mal som skal snu trenden. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 19: Hvilke egenskaper b\u00f8r en god leder ha? Svar: Lytte. 27: Du sier at lokalavdelingene b\u00f8r ha kostnadsbesparelse. Hvilke avtaler gjelder Sentralledelsen? Svar: Forsette trenden der det er, som fly og hotell, bygge disse opp. Det er dette sentralledelsens arrangement baserer seg p\u00e5. 23: Hvordan vil du forholde deg lokalavdelingene? Svar: Jobbe mer utad, slik det er i dag jobber de med stor avtaler og rabatter. Stillingsinnstruksen sier bygge BIS utad sammen med n\u00e6ringslivsansvarlig. Hvordan hente inn mer og st\u00f8rre tilstedev\u00e6relse. 24: Hvordan stiller du deg til kostnadsbesparelser med tanke p\u00e5 oppl\u00e6ring, hvordan blir dette i forhold til reise og budsjett? Svar: Caspar har ikke brukt hele sitt budsjett. Det betyr 4 reiser i \u00e5ret. Bruke ressurspersoner jeg kjenner. 37: Det har v\u00e6rt snak om nasjonal rekruttering. Lokalavdelingene kan f\u00e5 en bedre avtale lokal enn hva som kan gis nasjonalt? TID. Tirill Sulland: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te og BISSERE, takk for muligheten. Det er en \u00e6re \u00e5 holde appell for dere, jeg har gruet meg litt, men mest av alt spent. Skype p\u00e5 andre siden av jorden. Fordelen med Skype er at dere ikke kan se at jeg sitter i pysjbuksa. Jeg kommer fra Sandefjord. Jeg g\u00e5r ved BIS Trondheim og 3 \u00e5ret. Jeg har alltid engasjert meg. Blant annet v\u00e6rt leder for studentaksjonen og NLD. Etter NLD bestemte jeg meg for \u00e5 v\u00e6re med. Eksempelvis Kristin Skogen Lund, men m\u00e5tte trekket seg, vi m\u00e5tte g\u00e5 mye veier og m\u00e5tte tenke nytt. Motgang det er bare et hilder. Samarbeid trigger meg, NLD har v\u00e6rt en fantastikk reise, det har utfordret meg og t\u00f8yd grenser. Jeg har l\u00e6rt \u00e5 tilpasse meg og l\u00e6rt masse om mennesker. Hva er det jeg vil? Oppf\u00f8lging av lokalavdelingene, jeg vil utarbeide en plattform p\u00e5 tvers av lokalavdelingene, oppdatere kontrakter og kontakt info. Felles avtale i NLD? Jobbe sammen for \u00e5 oppn\u00e5 bedre resultater. P\u00e5 NFS stille krev og ha forbening, pushe, v\u00e6re en hjelpende h\u00e5nd og ikke minst rose. Samarbeid med SBIO, dette kan vi l\u00e6re mye av. Jeg var selv p\u00e5 NLD i Nydalen og tok med nye erfaringer og ideer. Casekonkurranse, her m\u00e5 informasjonen ut. Samarbeid med andre studentsamfunn. Karrierservice\n\n40 34 m\u00e5 opp p\u00e5 alle skolene, jeg \u00f8nsker \u00e5 f\u00f8lge opp dette. Jeg mener at alle studentene skal kunne benytte seg av karriereservice. Jeg vil bygge videre p\u00e5 avtaler som eksisterer lokalavdelingene. Bygge videre p\u00e5 arbeidet Caspar har gjort. Dette blir langsiktig arbeid hvor lokalavdelingene har partnere. Avtaler som sentralledelsen har m\u00e5 ikke sperre for lokalavdelingene, men utfylde hverandre. Til slutt vil jeg avslutte med det som er viktigst av alt: BIS skal v\u00e6re g\u00f8y\\! Sp\u00f8rsm\u00e5l: 51: Hva som er spesielt med BIS, dette er noe bedriften m\u00e5 ha, hva kan de g\u00e5 glipp av? Hvordan vil du selge inn dette? Svar: Jeg er en god selger, men kan bli bedre. 19: Kristiansand legges ned neste \u00e5r, hvordan vil du engasjere et stort verv p\u00e5 en liten skole? Svar: Opprettholde posisjonen, m\u00e5 tenke litt annerledes og det vil g\u00e5 bra. M\u00e5 tenke litt nytt. 23: Hvordan vil du utvikle marked- og n\u00e6ringsligv ansvarlig p\u00e5 lokalavdelingene til et nytt niv\u00e5? Svar: Rom til tanker, ideer og utvikling. Samarbeide bedre p\u00e5 tvers. Vi kan l\u00e6re mye av hverandre. Hvilke type bedrifter studentene vil ha? 37: Hvordan stiller du deg til sentralledelsens avtaler over lokalavdelingens avtaler? Svar: Lokalavdelingen er viktigs, det er som ganger studentene direkte. Fag Ingen s\u00f8kere. Kommunikasjon Kristian Storli: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te. Mitt navn er Kristian Storli, jeg er 24 \u00e5r og kommer fra Bryne. Ble grafisk ansvarlig i h\u00f8st, har m\u00f8tt mange flott mennesker som brenner for vervet sitt. Har g\u00e5tt to \u00e5r p\u00e5 media med mange ulike fag og har mye erfaring med dette. Redigering av video og bilde. Jeg har blant annet jobbet for turistforeningen. Sitter n\u00e5 som grafisk ansvarlig i sentralledelsen. Jeg har jobber mye med Martine og har f\u00e5tt god innsikt i arbeidsoppgavene og BIS. Jeg trives godt \u00e5 jobbe alene, men liker \u00e5 jobbe i gruppe, utveksle ideer og erfaringer. Jeg er omgjengelig noe som er viktig i et slik verv, det er viktig \u00e5 lytte. Mine standpunkter som jeg \u00f8nsker \u00e5 jobbe med er som f\u00f8lger. Studentaksjonen Care, det er et godt samarbeid, opprettholde dette. BIS skal blir frontet i medier, har fungert bra til n\u00e5, men kan bli bedre. Her har lokalavdelingene v\u00e6rt veldig flinke. Kommunikasjonsansvarlige skal kunne samarbeide bedre p\u00e5 tvers og hjelpe hverandre. Bygge p\u00e5 de individuelle egenskapene. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 9: Hva synes du hva er v\u00e6rt den st\u00f8rste utfordringen til BIS i \u00e5r? Svar: B\u00e5de ekstern og intern, vanskelig \u00e5 si hvilken som er den st\u00f8rste. Men vi m\u00e5 bli flinkere p\u00e5 \u00e5 fronte ting eksternt. L\u00e6re av hverandre. 7: Sentralledelsen har hatt 20 saker hvorav null er politiske. Hvordan tenker du p\u00e5 \u00e5 fordele oppgaver til grafisk? Svar: Jeg kommer til delegere til grafisk, men det kommer til \u00e5 bli ting grafisk kan klare \u00e5 gj\u00f8re. Tett oppf\u00f8lging. Grafisk m\u00e5 kunne ha litt frihet og pusterom. 15: Du sier mye bra om din teknisk bakgrunn, men lite om hvordan du vil v\u00e6re som leder for lokalavdelingene?\n\n41 35 Svar: \u00d8nsker \u00e5 v\u00e6re en leder som gir frihet til \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5 sin egen m\u00e5te. En mer choachende leder. 32: Du sier hjemmesiden er usynlig, hva vil du gj\u00f8re? Svar: Hadde ikke falt meg inn \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 hjemme siden dersom jeg var student. S\u00e5 her m\u00e5 mye gj\u00f8res. 25: Du sier at du \u00f8nsker \u00e5 fortsette med CARE. Hvordan vil engasjere lokalavdelingene til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 studentaksjonen? Svar: Konkurranse, du m\u00e5 minne de p\u00e5 hva godene er. Dette g\u00e5r til en god sak, folk er engasjert, utfordringen blir studentene som ikke er engasjert. TID. Thomas Rokke: Jeg \u00f8nsker \u00e5 starte med \u00e5 takke for muligheten. Jeg er 21 \u00e5r, en engasjert person og er ikke redd for \u00e5 ta en utfordring. Jeg har h\u00f8rt at jeg er en gledesspreder. Positiv, kreativ og sosialt. I BIS s\u00e5 var jeg f\u00f8rst med som grafisk ansvarlig og l\u00e6rte mye om organisasjonen. Derfor s\u00f8kte jeg som sosialt og kommunikasjons ansvarlig. L\u00e6rt mye om hva som m\u00e5 til for \u00e5 n\u00e5 ut til studentene. Mitt forhold til kommunikasjon har v\u00e6rt stor fra ung alder, foto osv. Jeg har ikke mye utdannelse innen vervet, men jeg har en stor interesse som kan dra meg gjennom \u00e5ret. Jeg ha hatt informasjonsteknologi som har l\u00e6rt meg om hjemmesider. Jeg har og studert film som har l\u00e6rt meg til \u00e5 n\u00e5 ut til folk. Det er viktig \u00e5 f\u00e5 info ut til studentene og n\u00e6ringslivet for \u00e5 vise hva BIS gj\u00f8r. Som kommunikasjons ansvarlig vil jeg bygge videre p\u00e5 CARE, m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre engasjement. Bytte av partner har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke dette og det er viktig \u00e5 f\u00e5 en mer helhetlig prosess. Lokalavdelingene har konkurrert seg i mellom og jeg \u00f8nsker \u00e5 ha en mer \u00e5penhet rundt dette, det er ikke konkurransen som st\u00e5r i sentrum. Samarbeide er viktig. Kommunikasjonen er viktig, mediedekning, bist\u00e5 lokalavdelingene ut. BIS er en litt anonym organisasjon og som trenger \u00e5 f\u00e5 bygget p\u00e5 dette videre. Innf\u00f8ringen av Google-disk har fungert bra, det er klart jeg vil se p\u00e5 nye muligheter, men jeg \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke kompetansen i det vi allerede har. Det vi har i dag er Facebook, Instagram og Twitter. Her kan vi promotere alt det gode lokalavdelingene gj\u00f8r. Nettsiden er ny og det er viktig med god oppl\u00e6ring til lokalavdelingene for at de skal kunne bruke dette. Det er viktig at vi har en proff kanal som kan n\u00e5 ut til andre enn bare studenter. Det er flere steder p\u00e5 nettsiden hvor det ikke er info tilgjengelig. Det er uheldig. N\u00e5r det kommer til forholdet mellom LA s\u00e5 vet jeg hvordan dette er. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8ttespiller til lokalavdelingene, \u00f8nsker \u00e5 bist\u00e5 til det de \u00f8nsker \u00e5 oppn\u00e5. Kreativitet er viktig og frihet vil gi \u00f8kt kreativitet. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 2: Hvordan vil du bli tatt seri\u00f8st blant lokalavdelingene? Svar: Ha et godt forhold til de. Det er viktig \u00e5 ha det g\u00f8y med det en holder p\u00e5 med. 5: En viktig del av vervet er oppdateringer. Hvordan er dine ferdigheter der skriftlig? Svar: Tar heller kontakt med noen for \u00e5 dobbeltsjekke. 7: Politisk media, hva tenker du der? Vil du ha ansvar for det selv? Svar: Det \u00f8nsker jeg \u00e5 ta meg av personlig. Jeg har bekjentskap som kan l\u00e6re og hjelpe. Det er ikke noe jeg \u00f8nsker \u00e5 delegere. 32: Din bakgrunn med film, hvordan vil du bruke dette? Eksempelvis p\u00e5 Instagram? Svar: Det er klart en god ide, video promotering skaper mye engasjement blant elevene.\n\n42 36 13: I forhold til studentaksjonen s\u00e5 sier du at du ikke \u00f8nsker konkurranse mellom lokalavdelingene, hvorfor det? Svar: Jeg \u00f8nsker jo \u00e5 ha konkurranse, men det er viktigere \u00e5 dele arrangementer som har gitt stor suksess. TID. Notat: Pause fra 15: 17 til 15:26 Prosjektkoordinator Melissa Martens: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te. Jeg har \u00e6ren av \u00e5 st\u00e5 her i dag for \u00e5 forh\u00e5pentligvis bli prosjektkoordinator. Jeg g\u00e5r internasjonal markedsf\u00f8ring, men venter 1 \u00e5r med \u00e5 reise ut. Mitt forhold til BIS har v\u00e6rt tilstede fra dag en. Var med i sosialgruppen, ogs\u00e5 kom mars med generalforsamling og jeg fikk vervet som sosialtansvarlig. Har og v\u00e6rt ansvarlig for BI-kroa. Jeg har sittet i 6 m\u00e5neder med to verv noe som har v\u00e6rt veldig l\u00e6rerikt\\! Sitter og i velferdstinget noe som er velig inspirerende. S\u00e5 hvorfor prosjektkoordinator? Det er det som ligner sosialtansvarlig mest og det er nok det vervet som jeg mener passer meg best. Hva har jeg \u00e5 bidra med? Jeg er utadvendt og en omgjengelig person. Vil fungere som en mentor for lokalavdelingene, som kan sette seg inn i andres situasjoner. Jeg har lyst og har tid, da jeg bare skal ta tre fag til neste \u00e5r. Min visjon: NSF: Et fantastisk arrangement, og det er det f\u00f8rste m\u00f8tet med de andre lokalavdelingene. Jeg \u00f8nsker \u00e5 ha case oppgaver og ha flinke foreleser. Jeg \u00f8nsker \u00e5 ha n\u00f8ye forberedelser ihht de ulike vervene \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re ila \u00e5ret, hva de forventer av sentralledelsen. Vinterlekene: Min lokalavdelingene vil ikke arrangere vinterleken, dette kan sees p\u00e5 som utfordring, men det gj\u00f8r ikke jeg. Teknologien vi har i dag gir oss mer mulighet til \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig. Jeg \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re en st\u00f8ttespiller. For de lokalavdelingene som ikke ha vinterlekene er det viktig at sosialtansvarlig p\u00e5 avdelingen tar en aktiv rolle. Ikke alt trenger \u00e5 g\u00e5 gjennom prosjektansvarlig. Forberede en plan for vinterlekene, ihht datoer og planlegging. Holde kommunikasjonen oppe mellom de sosialtansvarlige, jeg har hatt et turbulent \u00e5r som sosialtansvarlig og der kan jeg komme med min erfaring. Jeg er veldig takknemlig for muligheten. Takk for meg. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 51: Du sier at du har hatt et turbulent \u00e5r, kan du gi et eksempel p\u00e5 en utfordring du har hatt og hvordan du l\u00f8ste dette? Svar: BI-kroen, plutselig var det hele usikkert. Men det \u00e5 kunne sp\u00f8rre om hjelp fra andre, kan v\u00e6re en st\u00f8ttespiller. 7: I Bergen var det en diskusjon om NSF, hva synes du om NFS i fjor? Svar: Det var kanskje litt kapp tid, min visjon er \u00e5 f\u00e5 en yngre foredragsholder, og gj\u00f8re det lettere for studentene \u00e5 f\u00e5 et forhold til. 8: hva synes du om utfallet om VL saken i dag? Svar: Jeg stiller meg positiv til det, det er klart at Trondheim har ikke det samme forhold, men det er ikke s\u00e5 mye som sier at det ikke kan bli det. 20: Hva tenker du om kostnader rundt Landsm\u00f8tet og andre slike arrangementer? Svar: Det er dyrt for alle \u00e5 reise rundt, men jeg \u00f8nsker \u00e5 ha innspill fra andre om lokalitet for \u00e5 finne det rimeligste alternativet.\n\n43 27: store arrangementer, hvordan er du med budsjett og forhold til \u00f8konomi? 37 Svar: Jeg har tenkt n\u00f8ye gjennom hvilke penger jeg har og hvor dette kan brukes, gjerne spare opp til enkelte arrangementer. Samarbeidet med \u00f8konomiansvarlig er viktig for meg. 24: Ved vinterlekene er du hovedarrang\u00f8r. Hvordan er du til \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 dine meninger? Svar: Jeg har mange meninger og sier ikke nei bare for \u00e5 si nei. TID. Tone C. Smogeli: Kj\u00e6re alle sammen\\! Endelig er det min tur til \u00e5 st\u00e5 her, dette er noe jeg ha dr\u00f8mt om siden Sebastian og Anders stod p\u00e5 stand i Trondheim. Jeg har en liten datter p\u00e5 1 \u00e5r og kunne da ikke s\u00f8ke i fjor. Med meg f\u00e5r du en hel pakke, jeg har alltid menge baller i luften. Eks da jeg gikk p\u00e5 videreg\u00e5ende tok ekstra fag, satt i elevr\u00e5det, var sponsor i russestyret, hadde deltidsjobb og mye mer. Jeg liker \u00e5 ha store og sm\u00e5 utfordringer underveis. Dette engasjement har bare vokst under tiden p\u00e5 BI og i BIS. Jeg ville sikte enda h\u00f8yere, satte meg nye m\u00e5l og ble sosialtansvarlig. Da jeg fikk nyheten om at jeg var gravid m\u00e5tte jeg g\u00e5 inn i meg seg. Jeg kunne ikke lengre v\u00e6re med p\u00e5 alt. Jeg \u00f8nsket \u00e5 fortsatt som sosialtansvarlig og oppn\u00e5 mine m\u00e5l. Jeg er nybakt mor og tatt opp fag. Jeg gir meg aldri og hater d\u00e5rlig resultater. Jeg har kjent p\u00e5 synlighet ved vervet mitt, jeg har kjent p\u00e5 dette \u00e5 ikke kunne stille til alle krav hele tiden. Jeg har erfaring p\u00e5 \u00e5 lede grupper. M\u00e5ten jeg delegerte arbeid p\u00e5 fungerte ikke, da m\u00e5tte en tettere oppf\u00f8lging til. Her er det viktig \u00e5 skape en godt og enkel kommunikasjon. Jeg har f\u00e5tt veldig mye ut av dette \u00e5ret her, l\u00e6rt meg \u00e5 ser gode l\u00f8sninger. Blant annet l\u00e6rt meg \u00e5 spare penger i Trondheim, dette tar jeg med videre. NSF: Case jobbing i fjor, aktiv l\u00e6ring, flinke foredragsholder som f\u00e5r deg til \u00e5 tenke p\u00e5 seg selv som on top of the world. Jeg vil a NSF skal tilby kompetansedeling. Vinterlekene: N\u00e5 vet jeg ikke hvordan det blir etter dagens vedtak. Jeg kan tilby en bredere markedsf\u00f8ring og engasjere flere studenter. Jeg vil at vinterlekene skal bli det beste noen sinne. Jeg skal sette klare retningslinjer for de som er med opp. For vinterlekene vil jeg v\u00e6re en st\u00f8ttespiller. Sosialtansvarlig lokalavdelingene: Her har jeg erfart at m\u00e5nedsmail har v\u00e6rt viktig. Hvis vi st\u00e5r fast, vet vi hvem vi kan be om hjelp. Jeg vil v\u00e6re tilgjengelig og bidra der det trengs. Styrem\u00f8tehelger: Det skal v\u00e6re noe alle ser frem til. Gjerne n\u00e5r lokalavdelingene har st\u00f8rre arrangement. Det skal v\u00e6re engasjerende, teambuilding. Her har jeg masse kreative l\u00f8sninger. N\u00e5r det kommer som styremedlem vil jeg at prosjektkoordinator skal benyttes mer. Jeg er en stor ressurs og jeg kommer til \u00e5 sette grense og kommer til \u00e5 jobbe for at alle skal f\u00e5 si det de mener. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 7: Studentavisen i Bergen etter NSF. Svar: Det var b\u00e5de og. Det er derfor jeg vil at vi skal jobber med case. En aktiv l\u00e6ringsform gir mer. Foredrags holdere som gir kompetanseheving og motivasjon. 45: Med utgangspunkt i Trondheim som arrang\u00f8r for Vinterlekene; Hva vil du gj\u00f8re med promotering i Bergen og de andre avdelingene? Svar: Det blir p\u00e5 samme m\u00e5te som det har v\u00e6rt til n\u00e5. Samarbeid mellom prosjektkoordinator og de sosialtansvarlige. Ta med vinterlekene p\u00e5 NSF, sette standarden der. Utarbeide noe sammen der. 20: Mer aktivitet p\u00e5 lavere budsjett, hva tenker du p\u00e5 da? Svar: Start tidlig, jeg er en hard forhandler. Ta med meg de erfaringene.\n\n44 38: Motiverende foredragsholdere kan v\u00e6re vanskelig, hva tenker du? 38 Svar: Jeg har v\u00e6rt med i linjeforeningen, bruke de erfaringene og det nettverket som eksisterer. S\u00e5 er jeg sikker p\u00e5 det skal kunne g\u00e5 fint. 42: Hvordan er du p\u00e5 \u00e5 delegere ansvar? Svar: Dette \u00e5ret har gitt meg erfaring fra \u00e5 delegere bort arbeid. Dette krever planlegging. HR Erik Nilsen: Kj\u00e6re Landsm\u00f8te, jeg synes det er veldig trivelig \u00e5 st\u00e5 her. Jeg er 22 \u00e5r og kommer fra stavanger. Jeg har en stor interesse for finans og IT. Jeg er en veldig strukturert person. Jeg begynte p\u00e5 BI Stavanger i h\u00f8st og etter fadderuken var det klart for meg at jeg \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re med i BIS. Kommunikasjon p\u00e5 lokalavdelingene ut til studentene. Det er viktig med godt milj\u00f8 innad i en organisasjon. Dette er noe jeg \u00f8nsker \u00e5 jobbe mye med. Oppl\u00e6ring, det er veldig viktig. \u00d8konomi: Det er viktig med en st\u00f8ttespiller som er med \u00e5 samarbeide. Valg: Det er en av de tingene studentene er usikkert p\u00e5 b\u00e5de p\u00e5 generalforsamlingen og landsm\u00f8tet, det er viktig at studentene kan f\u00e5 informasjonen. Hva de kan f\u00e5 ut av BIS osv. Tre m\u00e5l jeg \u00f8nsker \u00e5 jobbe med: Informasjonsforvaltning: Det er viktig at vi bruker dette som en ressurs for fremtidige personer. Det vi gj\u00f8r n\u00e5 viser om de neste vil f\u00e5 en s\u00e5 kjekke plass som vi har n\u00e5. En enklere hverdag: De engasjerte m\u00e5 kunne ha mulighet til \u00e5 jobbe med det de skal, enn \u00e5 skulle sette seg inn i vedtekter. Generalforsamling: Skape en arena for studentene. De fleste tenker at dette er veldig seri\u00f8st. Det er viktig at det ikke er en skremmende arena. God promotering av generalforsamlingen, her kan studenten komme med sine meninger og innspill. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 7: Som HR skal en v\u00e6re lett \u00e5 komme til, s\u00e5 kan det oppst\u00e5 mange voldsomme og krevende situasjoner. Hvordan vil du takle dette? Svar: Jeg er en veldig \u00e5pen person, det er viktig at de skal kunne vite at de har noen de kan snakke med. 9: Har du v\u00e6rt en konflikt? Og hvordan har du taklet dette? Svar: I min jobb er det viktig \u00e5 fokusere p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re objektiv. Bryte ned veggene og finne ut hva det egentlig problemet er. F\u00f8lge opp slik at det g\u00e5r bra. 37: En vedtektssak som kommer i morgen, hvordan stiller du deg til denne? Svar: Vedtekten skal v\u00e6re et sikkerhetsnett for oss. At en kan bryte det litt opp slik at avdelingene kan gj\u00f8re ting p\u00e5 sin m\u00e5te. 41: Hvordan er du som leder? Svar: Jeg er en veldig \u00e5pen person \u00e5 snakke med, jeg \u00f8nsker selv \u00e5 ikke overkj\u00f8re. V\u00e6re en st\u00f8ttespiller. Alle avdelingene har en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5. Vedtekten er et gjennomg\u00e5ende sp\u00f8rsm\u00e5l. 12: I HR er dere to personer. Hvordan tenker du p\u00e5 \u00e5 delegere oppgavene?\n\n46 Benker: 1 40 Rikke R\u00f8hme: Tusen takk for at jeg fikk komme, Jeg har stor tillit for den jobben som er gjort, men jeg trengte litt lengre tid for \u00e5 bestemme meg. Jeg heter Rikke er 24 og kommer fra Harstad. Jeg har jobbet som selger i mange \u00e5r. Jobber som Consultent manager assistent i Academic Work.. I det siste \u00e5ret har jeg l\u00e6rt at jeg trives i den rollen jeg har og s\u00f8ker da nye utfordringer. En sentraldokumentbank. P\u00e5 lokalavdelingen har vi utarbeidet erfaringsdokument er og intervjumaler. Lokalavdelingene m\u00e5 bidra for b\u00e5de eierskap og utveksling av egenskaper. Vi m\u00e5 begynne med 1 klassinger, det er ikke gitt at studentene vet hva BIS er, her m\u00e5 vi kommunisere. Vi m\u00e5 ha fremsnakking. Et annet omr\u00e5de er konflikt-h\u00e5ndtering, her m\u00e5 vi ha mer kunnskap om omr\u00e5det. Det er ikke gitt at dette finnes. Vi m\u00e5 s\u00f8ke etter hjelp fra eksterne parter. Sp\u00f8rsm\u00e5l: 1: Du nevner kommunikasjon som viktig, i HR sitter 2 personer, hvordan vil du kommunisere dere imellom? Svar: Vi har f\u00e5tt dette til \u00e5 fungere veldig bra hos oss p\u00e5 lokalavdelingen, ta med meg dette. 5: Hvordan stiller du deg til vedtektssaken i morgen? Svar: Det m\u00e5 v\u00e6re noen standardiserte vedtekter. 55: Hvordan vil du finne de beste til sentralledelsen? Svar: Det skal henge litt h\u00f8yt, det m\u00e5 ligge litt press p\u00e5 resten av Sentralledelsen, dette m\u00e5 ut til avdelingene. 14: Hva vil du v\u00e6re mest stolt av om et \u00e5r? Svar: Dokumenter til hele organisasjonen. 49: Hvordan utfyller du sprikende mellom vevene? Svar: Det er noe en m\u00e5 ha kontroll p\u00e5. Det m\u00e5 v\u00e6re lik arbeidsfordeling. 22: \u00d8nsker du \u00e5 v\u00e6re i styringsgruppen eller sentralledelsen? Svar: Styringsgruppen, fordi det virker g\u00f8y og en kan ha p\u00e5virkning. TID. Dagen er ferdig kl 16:48, l\u00f8rdag Sak 16 Orientering / K\u00e5ring av beste lokalavdeling i BIS 2013/2014 Forslagsstiller: Bakgrunn: BIS Sentralstyret Det ble p\u00e5 lederseminaret oktober 2005 bestemt at BIS skal ha en \u00e5rlig konkurranse mellom BIS lokalavdelinger. \u00c5rets styre har valgt \u00e5 videref\u00f8re denne k\u00e5ringen. Kriteriene for denne konkurransen g\u00e5r i hovedsak ut p\u00e5 kontakten og engasjementet det enkelte styre p\u00e5 lokalavdelingen har vist ovenfor Sentralstyret, sammen med det arbeidet som har blitt utrettet p\u00e5 lokalavdelingene. K\u00e5ringen vil skje p\u00e5 Landsm\u00f8tets bankett.\n47 Sak 17 Behandling / Lokalisering av Nasjonalt Styre Forum (NSF) 2014 og Landsm\u00f8tet Forslagsstiller: Bakgrunn: Forslag til vedtak: Lokalavdelingene Det skal velges arrangementssted for NSF 2014 og Landsm\u00f8te 2015, og hvis det har kommet inn s\u00f8knader om \u00e5 arrangere NSF 2014 og Landsm\u00f8te 2015 fremlegges disse her. BIS Landsm\u00f8tet stemmer over eventuelle alternativer. Hvis det ikke har kommet inn noen s\u00f8knader bes Landsm\u00f8tet gi Sentralstyret fullmakt til \u00e5 velge arrangementssted. S\u00f8knad fra BIS Stavanger om NSF. S\u00f8knaden presenteres. Skriftlig votering: Enstemmig vedtatt med 20 stemmer. Sak 18 Behandling / Godkjenning av revidert regnskap med revisors anmerkning 2013 Forslagsstiller: Bakgrunn: Forslag til vedtak: BIS Sentralstyret v/ \u00d8konomiansvarlig \u00c5rsregnskapet for 2013 er revidert. Revisor har gitt uttrykk for at dette regnskapet er gjort i henhold til god regnskapsskikk. BIS Landsm\u00f8te godkjenner revidert regnskap med revisors anmerkning som angitt i revisjonsberetningen for Vedlegg IV: Resultat: Regnskap, noter, og balanse, 2013 \u00d8konomiansvarlig redegj\u00f8r for regnskapet for \u00d8konomiansvarlig redegj\u00f8r for balansen for : Hva tenker du om pengepolitikken til BIS? Svar: Overskuddet er langt over det som er \u00f8nskelig, det er og derfor dere vil se at det vil bli en st\u00f8tte til LA. Vi har i dag en h\u00f8yrentekonto som egenkapitalen er p\u00e5, ser p\u00e5 mulighetene for en annen l\u00f8sning som er mer gunstig iht avkastning. Vedtak: enstemmig vedtatt. Sak 19 Behandling / Godkjenning av budsjett 2014 Forslagsstiller: Bakgrunn: BIS Sentralstyret v/ \u00d8konomiansvarlig Fremlagte forslag til revidert budsjett baserer seg p\u00e5 kunnskap i innev\u00e6rende \u00e5r og erfaringer fra tidligere \u00e5r. Budsjettet baserer seg p\u00e5 \u00f8konomistyringen som BIS Sentralstyret har hatt i \u00e5r 2014 og Forslag til vedtak: BIS Landsm\u00f8te godkjenner budsjett for Vedlegg V: Budsjett 2014 og 2015 Godkjenning av budsjett \u00d8konomiansvarlig redegj\u00f8r for budsjett.\n49 Ingen sp\u00f8rsm\u00e5l. 43 Sak 22 Behandling / Valg av tillitsverv i BIS Sentralledelsen 2013/2014 Bakgrunn: Det skal velges tillitsvalgte for BIS Sentralledelsen 2014/2015. HR presenterer innstilling og delegatene stemmer. Valget foreg\u00e5r skriftlig, og kandidaten trenger absolutt flertall for \u00e5 bli valgt. Leder Marked- og n\u00e6ringslivsansvarlig \u00d8konomi Fag Kommunikasjon Prosjekt 2x HR \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*S\u00f8ndag 14:32 Votering\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* Notat: Traver redegj\u00f8r for hva en innstilling er. Leder: \u00e9n kandidat. Ingen benker. Innstilling: Andreas Fredriksen Vedtak: 17 Andreas Fredriksen, 3 blank, 0 ugyldig Andreas Fredriksen er valgt som Leder for perioden 2014/2015. MANA: to kandidat. Ingen benker. Innstilling: Tiril Sulland Vedtak: 11 Tiril Sulland, 9 Even, 0 blank, 0 ugyldig Tiril Sulland er valgt som Markeds- og N\u00e6ringslivsnansvarlig for perioden 2014/2015 \u00d8konomi: \u00e9n kandidat. Ingen benker. Innstilling: Tommy Tran Vedtak: 20 Tommy Tran, 0 blank, 0 ugyldig Tommy Tran er valgt som \u00d8konomiansvarlig for perioden 2014/2015 Kommunikasjon: 2 kandidat. Ingen benker. Innstilling: Thomas Rokke Vedtak: 19 Thomas Rokke, 0 Kristian, 1 blank, 0 ugyldig Thomas Rokke er valgt som Kommunikasjonsansvarlig for perioden 2014/2015 PK: 2 kandidat. Ingen benker. Innstilling: Tone Colette Smogeli Vedtak: 14 Tone Colette Smogeli, 6 Melissa, 0 blank, 0 ugyldig Tone Colette Smogeli er valgt som Prosjektkoordinator for perioden 2014/2015 HR: 3 kandidater. \u00c9n benker. Ny benker: Kristine Vevatne: Kj\u00e6re LM, jeg har en stor respekt for de andre kandidatene og jobben som HR har gjort. Jeg er 24 \u00e5r, er ganske nerdete, elsker Beatles. Har sittet som KVK i ett \u00e5r. Det her v\u00e6rt et l\u00e6rerikt \u00e5r, b\u00e5de vanskelig og krevende men og spennende.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a49d9383-f7e2-4637-83a1-c2d7a520227a"}
+{"url": "https://www.dekk-outlet.no/datenschutz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:04Z", "text": "# Informasjonsvern\n\nUtgave 07.03.2007  \n**Delticom - Erkl\u00e6ring om informasjonsvern**\n\nVi vet at en forsvarlig omgang med dine personlige informasjoner er viktig for deg. Derfor setter vi pris p\u00e5 den tilliten du har til at Delticom vil behandle disse informasjonene samvittighetsfullt. Dersom informasjoner om deg personlig (ogs\u00e5 brukerinformasjoner) skal brukes til form\u00e5l utover det vi har avtalt, m\u00e5 du som bruker gi ditt aktive samtykke til dette. Slik tillatelse kan tilbakekalles n\u00e5r som helst for framtidig virkning. For dette sender du oss ganske enkelt en e-post til email@example.com.**Ansvarlig instans**\n\nAnsvarlig instans med hensyn til tysk f\u00f8deral lov om informasjonsvern, er Delticom AG, Br\u00fchlstra\u00dfe 11, D-3169 Hannover, Tyskland.\n\n#### Innsamling og bruk av personlige informasjoner om v\u00e5re kunder\n\nInformasjoner som vi f\u00e5r om deg, hjelper oss med \u00e5 sette sammen og stadig forbedre innkj\u00f8psopplevelsene dine hos Delticom. Vi bruker disse informasjonene b\u00e5de til behandling av bestillinger, levering av varer og tjenester, samt til gjennomf\u00f8ring av betalinger (For eksempel til kontroller ved kj\u00f8p mot kontoavregning). Vi bruker informasjonene dine ogs\u00e5 til \u00e5 kommunisere med deg om bestillinger, produkter, tjenester og salgstilbud (se nedenfor om \"Kommunikasjon per e-post\") samt til \u00e5 oppdatere v\u00e5re dataregistre og til \u00e5 behandle og vedlikeholde dine kundekonti hos oss. I tillegg brukes de til \u00e5 danne et bilde av testrapporter og meninger fra v\u00e5re kunder f.eks. p\u00e5 http://www.tirestest.com/ eller p\u00e5 https://www.dekk-outlet.no/ , og til \u00e5 anbefale deg produkter og tjenester som kunne interessere deg. Vi bruker informasjonene dine ogs\u00e5 til \u00e5 forbedre varehuset v\u00e5rt og plattformen v\u00e5r, til \u00e5 forebygge eller oppdage misbruk av nettstedet v\u00e5rt, eller til \u00e5 gj\u00f8re det mulig for en tredjepart \u00e5 gjennomf\u00f8re tekniske, logistiske eller andre tjenester p\u00e5 v\u00e5rt oppdrag.\n\nVi samler inn f\u00f8lgende informasjoner:\n\n  - **Informasjoner som du gir oss:** Vi samler og lagrer alle informasjoner som du legger inn p\u00e5 v\u00e5rt nettsted, eller som du gir oss p\u00e5 annen m\u00e5te. Du kan selv velge om du ikke vil gi oss bestemte informasjoner, men du m\u00e5 huske at dette kan f\u00f8re til at du ikke kan benytte deg av mange av v\u00e5re tilbud (Services/Features).\n  - **Automatiske informasjoner** N\u00e5r du tar kontakt med oss lagrer vi visse informasjoner. Blant annet bruker vi - som mange andre nettsteder ogs\u00e5 - s\u00e5kalte \"cookies\" eller informasjonskapsler, som inneholder visse informasjoner, idet nettleseren din \u00e5pner et Delticom-nettsted. Enkelte selskaper tilbyr programvare som gj\u00f8r det mulig for deg \u00e5 bes\u00f8ke nettsteder anonymt. Selv om vi da ikke lenger kan tilby deg en personlig innkj\u00f8psopplevelse dersom vi ikke kan kjenne deg igjen, vil vi at du skal vite at det finnes slike verkt\u00f8y.  \n    Bruksinformasjoner som vi samler inn, blir kun samlet og lagret anonymisert. Slik beregner vi for eksempel kun anonymt og sammenstilt, hvor mange klikk vi f\u00e5r p\u00e5 v\u00e5r nettbutikk og fra hvilket nettsted disse kommer.\n  - **Kommunikasjon per e-post** For \u00e5 gj\u00f8re e-post til deg nyttigere og mer interessant, f\u00e5r vi ofte en bekreftelse p\u00e5 hvilken e-post som du \u00e5pner fra Delticom, dersom datamaskinen din st\u00f8tter en slik funksjon.  \n    I forbindelse med hver bestilling har du en mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. N\u00e5r du deltar, kan du gi oss tillatelse til \u00e5 sende deg tilbud eller liknende. Vi tilbyr ogs\u00e5 en variant der du kan abonnere p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev f.eks. p\u00e5 www.dekk-outlet.no. I fall du generelt ikke vil motta e-post fra oss, s\u00e5 send en e-post til: firstname.lastname@example.org. Du kan deretter ogs\u00e5 stille dette inn p\u00e5 din brukerkonto \"Min bestilling\".\n  - **Informasjoner fra andre kilder:** Vi kan eventuelt bruke informasjoner om deg hentet fra andre kilder, og f\u00f8yer disse til v\u00e5re informasjoner om din kundekonto. Vi forbeholder oss rett til \u00e5 innhente informasjoner hos tredjepart (f.eks. postordrefirma og kredittopplysningsbyr\u00e5), for \u00e5 kunne tilby deg spesielle betalingsmuligheter (f.eks kj\u00f8p mot kontoavregning) eller andre finansieringstjenester.\n  - **N\u00e5r du bestiller hele hjul eller felger hos oss:**  \n    I slikt tilfelle trenger vi vognkortet eller typegodkjenningsdokument for kj\u00f8ret\u00f8yet. Hva trenger vi disse informasjonene for?\n\n1.  Skulle de hjulene eller felgene du har bestilt ikke v\u00e6re tilgjengelige, trenger vi vognkortet eller typegodkjenning for \u00e5 kunne tilby et alternativ.\n2.  Vi bruker disse informasjonene, for \u00e5 gjennomf\u00f8re en tilleggsstadfesting av informasjonene i bestillingen.\n\n**Hva er dette med \"Cookies\"?**\n\n  - Cookies eller informasjonskapsler er identifikasjonstegn som vi ved hjelp av nettleseren legger inn p\u00e5 harddisken til datamaskinen din. Disse tillater v\u00e5re systemer \u00e5 gjenkjenne nettleseren din og \u00e5 tilby deg tjenester.\n  - Hjelpfunksjonen i menyene for de fleste nettlesere forklarer deg hvordan du kan innstille nettleseren p\u00e5 \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 akseptere nye Cookies, hvordan den gir deg beskjed n\u00e5r du f\u00e5r en ny Cookie, eller hvordan du kan fjerne samtlige Cookies du har f\u00e5tt. Likevel er det bare med Cookies at du kan benytte og oppleve fullstendig noen av de interessante Delticom-spesialitetene, slik at vi anbefaler deg \u00e5 la Cookie-funksjonen v\u00e6re p\u00e5sl\u00e5tt.\n  - Vi anbefaler deg ogs\u00e5 at du logger fullstendig av som bruker etter at du har brukt en datamaskin som du deler med andre, dersom nettleseren er innstilt slik at datamaskinen aksepterer Cookies.\n\n****T\u00e4m\u00e4 sivusto k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 Google Analytics -verkkoanalyysity\u00f6kalua Google Inc:ilt\u00e4 (\"Google\"). Google Analytics k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 ev\u00e4steit\u00e4 (ks. yll\u00e4), eli tekstitiedostoja, jotka tallennetaan koneellesi ja jotka mahdollistavat verkkosivuston k\u00e4yt\u00f6n analysoinnin. Tieto, joka ev\u00e4steist\u00e4 saadaan, siirret\u00e4\u00e4n yleens\u00e4 Googlen palvelimella USA:han ja tallennetaan sinne. Mit\u00e4 tulee IP-osoitteen salaamiseen t\u00e4ll\u00e4 verkkosivustolla, niin sinun IP-osoitteesi lyhennet\u00e4\u00e4n Euroopan Unionin j\u00e4senmaissa sek\u00e4 muissa maissa, joilla on sopimus Euroopan talousalueen kanssa. Vain muutamassa harvinaisessa tapauksessa t\u00e4ysi IP-osoite l\u00e4hetet\u00e4\u00e4n Googlen palvelimelle USA:han. Google k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 tietoja arvioimaan miten k\u00e4yt\u00e4t sivustoa, kokoamaan raportteja sivuston toiminnasta ja tarjoamaan sen pohjalta verkkoon ja Internetiin liittyvi\u00e4 palveluita sivuston omistajalle. IP-osoite, jonka Google Analytics saa selaimesta, pidet\u00e4\u00e4n erill\u00e4\u00e4n muista sinuun liittyvist\u00e4 tiedoista, joita saamme Googlelta. Voit katsoa selaimesi asetuksista, ett\u00e4 yht\u00e4k\u00e4\u00e4n ev\u00e4stett\u00e4 ei tallenneta: jos aiot tehd\u00e4 n\u00e4in, niin haluamme muistuttaa, ett\u00e4 kaikki sivustomme ominaisuudet eiv\u00e4t silloin ole k\u00e4yt\u00f6ss\u00e4si. Sen lis\u00e4ksi voit est\u00e4\u00e4 ev\u00e4steiden tallentamien tietojen (esim- IP-osoite) l\u00e4hett\u00e4misen ja prosessoinnin Googlessa lataamalla selaimeesi lis\u00e4osan, jonka l\u00f6yd\u00e4t seuraavasta linkist\u00e4: Google  \n\n**Mer komfortable innkj\u00f8p hos Delticom**\n\n  - Mer komfortable innkj\u00f8p betyr at du ved slutten av din f\u00f8rste eller en senere bestilling kan legge inn et selvvalgt passord. Med e-postadressen din og dette passordet kan du da p\u00e5 \"Min bestilling\" f\u00f8lge bestillingen din til enhver tid, endre oppdraget eller sende oss meldinger som vedr\u00f8rer bestillingen direkte. Videre betyr \"Mer komfortable innkj\u00f8p\" at du i framtiden, f.eks. p\u00e5 Reifendirekt.de, enkelt kan logge deg p\u00e5 med passordet og den tilh\u00f8rende e-postadressen, og dermed f\u00e5 opp dine kundeinformasjoner som navn, adresse osv. direkte. Du trenger ikke legge det inn p\u00e5 nytt, da vi har lagret informasjonene for deg. Selvf\u00f8lgelig kan du endre disse informasjonene ved bestillingen eller ogs\u00e5 senere under \"Min bestilling\". Skulle du ha glemt passordet ditt, s\u00e5 kan du ved \u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 \"Min bestilling\" f\u00e5 det tilsendt igjen per e-post. Dersom du ikke har gitt noe passord ved bestillingen, s\u00e5 kan du f\u00e5 tilsendt per e-post et Delticom-passord, som er laget spesielt internt for bestillingen din.\n\n**Gir Delticom de innsamlede informasjonene videre?**\n\nInformasjoner om v\u00e5re kunder er viktige for oss og hjelper oss til \u00e5 optimere v\u00e5re tilbud. Vi gir informasjoner vi f\u00e5r, utelukkende videre til tredjepart som beskrevet i det f\u00f8lgende:\n\n  - **Tilknyttede selskaper:** Delticom gir persontilknyttede informasjoner (og brukerinformasjoner) videre til tilknyttede selskaper og deres datterselskaper, i forbindelse med utf\u00f8relse av oppdrag.  \n    Disse selskapene er underlagt denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern eller f\u00f8lger retningslinjer som gir minst like mye vern som denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern.\n  - **Tjenesteytere:** Vi gir andre selskaper og enkeltpersoner i oppdrag \u00e5 utf\u00f8re forskjellige oppgaver for oss. Eksempler p\u00e5 dette er bl.a. levering av pakker, sending av brev eller e-post, behandling av v\u00e5re kundelister, analyse av v\u00e5re databaser, reklameaktiviteter, betalingsavvikling (kredittkort, belastningsoperasjoner, kj\u00f8p over konto) samt kundeservice. Disse tjenesteyterne har tilgang til de personlige informasjonene som er n\u00f8dvendige for \u00e5 utf\u00f8re oppgavene. De kan imidlertid ikke bruke dem for andre form\u00e5l. De er dessuten forpliktet til \u00e5 behandle informasjonene i henhold til denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern og til den tyske lovgivningen om person- og informasjonsvern.\n  - **Kampanjer:** Vi tilbyr deg en mulighet der du kan abonnere p\u00e5 v\u00e5rt nyhetsbrev f.eks. p\u00e5 www.dekk-outlet.no . Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 motta slike tilbud, s\u00e5 kan du\u00a0 f.eks. si opp abonnementet igjen p\u00e5\u00a0 www.dekk-outlet.no , eller du kan sende oss en e-post til email@example.com. Framtidig kan du ogs\u00e5 stille dette tilsvarende enkelt inn under brukerkontoen din p\u00e5 \"Min bestilling\". I tilknytning til hver bestilling har du muligheten til \u00e5 delta i en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse, og til \u00e5 gi oss tillatelse til \u00e5 gi dine informasjoner videre til tredjepart for bruk i markedsf\u00f8ringstiltak. Vi gir slike informasjoner videre til utvalgte samarbeidspartnere eller sender tilbud p\u00e5 oppdrag fra andre bedrifter, kun hvis du bekrefter denne muligheten aktivt. Dersom dette skjer, f\u00e5r disse bedriftene verken navnet ditt, adressen eller andre informasjoner som kan identifisere deg personlig. Sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen og tillatelsen til \u00e5 gi informasjonene dine videre er ikke koblet sammen, det vil si at du kan fylle ut sp\u00f8rreskjemaet uten \u00e5 gi oss tillatelse til \u00e5 sende informasjonene dine videre, eller ogs\u00e5 omvendt, dersom du skulle \u00f8nske det.\n  - **Overdragelse av forretningsenheter:** Da vi stadig utvikler v\u00e5r forretning videre, kan det v\u00e6re at vi selger eller kj\u00f8per enkelte datterselskaper, selskapsdeler eller enheter (f.eks. butikker). Ved slike transaksjoner blir kundeinformasjoner vanligvis overdratt sammen med den delen av virksomheten som overdras. Informasjonene er imidlertid ogs\u00e5 i fortsettelsen underlagt den samme erkl\u00e6ringen om informasjonsvern som tidligere (unntatt selvf\u00f8lgelig er tilfeller der kunden uttrykkelig selv g\u00e5r med p\u00e5 andre bestemmelser). I det usannsynlige tilfelle at hele Delticom eller vesentlige deler av virksomheten selges, blir personlige informasjoner overdratt til kj\u00f8peren.\n  - **Vern av Delticom og tredjepart:** Vi gj\u00f8r kundekonti og personlige informasjoner om kunder kjent n\u00e5r vi er lovmessig forpliktet til det, hvis det er n\u00f8dvendig \u00e5 gi dette videre for \u00e5 h\u00e5ndheve v\u00e5re generelle forretningsbetingelser eller andre avtaler, eller for \u00e5 beskytte v\u00e5re rettigheter eller rettighetene til v\u00e5re kunder og eventuell tredjepart.. Dette omfatter informasjonsutveksling med virksomheter som er spesialisert p\u00e5 minimering av misbruk og svindel med kredittkort. Det blir gjort uttrykkelig klart at det ikke skal forekomme videreformidling av disse informasjonene til bruk i forretningsmessig \u00f8yemed, som st\u00e5r i motstrid til denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern.\n  - **Med ditt samtykke:** Etter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt en bestilling, har du muligheten til \u00e5 delta i en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse. I den forbindelse kan du ogs\u00e5 for andre tilfeller gi oss tillatelse til \u00e5 gi dine informasjoner videre til en tredjepart.  \n    Eksempel: Forsendelse av nyhetsbrev for samarbeidende selskaper.\n\nI den utstrekning personlige informasjoner i det omfang som er beskrevet ovenfor, blir formidlet til land utenfor den Europeiske \u00d8konomiske Sonen (E\u00d8S), garanterer vi at informasjonene blir behandlet i henhold til denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern og tysk lov om person- og informasjonsvern. Her kommer den Europeiske Unions (EU) \"STANDARDAVTALE II\" til anvendelse. I denne finner man standardbestemmelser for overf\u00f8ring av persontilknyttede informasjoner ut av unionen og til tredjeland, som er definert av den europeiske kommisjonen for \u00e5 sikre et tilpasset niv\u00e5 for informasjonsvern.\n\n  \n**Hvor sikre er informasjoner som vedr\u00f8rer meg?**\n\n  - For \u00e5 sikre informasjoner ved overf\u00f8ring bruker vi Secure Socket Layer Software (SSL). Denne programvaren krypterer informasjonen som du sender over. N\u00e5r du legger inn data har du muligheten til \u00e5 velge mellom ukryptert eller kryptert (SSL) overf\u00f8ring. Delticom anbefaler deg \u00e5 bruke SSL-varianten.\n  - Ved bekreftelsen av en bestilling viser vi ikke kredittkortnummeret ditt. Selvf\u00f8lgelig overf\u00f8rer vi i l\u00f8pet av bestillingsbehandlingen det fullstendige kredittkortnummeret til det ansvarlige kredittkortselskapet.\n  - Vi anvender fysiske, elektroniske og operasjonstekniske sikkerhetstiltak i forbindelse med innsamling, lagring og visning av de personlige informasjonene til v\u00e5re kunder.\u00a0 Disse sikkerhetstiltakene omfatter at vi noen ganger vil be om et bevis p\u00e5 din identitet, f\u00f8r vi viser deg personlige informasjoner.\n  - Det er viktig for deg at du beskytter deg mot at uvedkommende f\u00e5r tilgang til passordet eller datamaskinen din. Hvis du deler bruken av datamaskinen din med andre, m\u00e5 du passe p\u00e5 \u00e5 logge deg av som bruker etter hver gang du har brukt maskinen.\n\n**Hvilke informasjoner kan jeg f\u00e5 tilgang til under \"Min bestilling\"?**\n\nDu kan f\u00e5 tilgang til en mengde informasjoner over kontoen din og ved interaksjoner med Delticon. Under **Min bestilling** tilbyr vi deg en sentral tilgang (Mine bestillinger). Der kan du for tiden f\u00e5 tilgang til f\u00f8lgende informasjoner:\n\n  - F\u00f8rst en oversikt over bestillingene dine hos Delticom som inneholder oppgave over bestillingsnummer, merke / artikkelbeskrivelse / profil / dimensjon, antall, bestillingsdato. Leveringstid /leveringsstatus, detaljer.\n  - Under \"Endre tilgangsdata\" kan du legge inn nytt passord.\n  - Under \"Endre e-postadresse\" kan du oppdatere den e-postadressen du har oppgitt til oss.\n  - Under \"Siste p\u00e5logging\" vises de siste informasjonene om innlogging under \"Mine bestillinger\" med dato, ukedag og tid.\n  - Under \"Detaljer om en bestilling\" har du innsikt i kostnadene ved bestillingen, fakturaadresse, leveringsadresse, forl\u00f8p for bestillingen, info for terminering og status, samt muligheten for \u00e5 sette deg i kontakt med oss med et kontaktskjema.\n\nDenne listen kan endres i overensstemmelse med endringer p\u00e5 v\u00e5rt nettsted (Versjon 26.04.2005).\n\n**Hvilke valgmuligheter har jeg?**\n\n  - Slik det er forklart ovenfor st\u00e5r du alltid fritt til ikke \u00e5 gi oss informasjoner, selv om disse kunne brukes til innkj\u00f8p, eller til bruk for Delticom-spesialiteter som brukerrapporter p\u00e5 Delticom-nettsidene.\n  - P\u00e5 de sidene som er oppf\u00f8rt ovenfor under \"Hvilke informasjoner kan jeg f\u00e5 tilgang til under \"Min bestilling\", kan du f\u00f8ye til og oppdatere bestemte informasjoner. N\u00e5r du oppdaterer informasjoner, beholder vi som regel en kopi av dine opprinnelige oppgaver i v\u00e5re arkiver.\n  - Send oss en e-post til firstname.lastname@example.org, n\u00e5r du ikke vil ha e-post eller annen post fra oss. Du kan deretter ogs\u00e5 direkte tilpasse brukerkontoen din under \"Min bestilling\" tilsvarende.\n  - Hjelpfunksjonen i menyene for de fleste nettlesere forklarer deg hvordan du kan innstille nettleseren p\u00e5 \u00e5 avst\u00e5 fra \u00e5 akseptere nye Cookies, hvordan den gir deg beskjed n\u00e5r du f\u00e5r en ny Cookie, eller hvordan du kan fjerne samtlige Cookies du har f\u00e5tt. Hvis du ikke bruker Cookies, er det mulig at ikke alle spesialiteter fra Delticom-butikkene kan benyttes.\n\n**Anbefalinger**\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om informasjonsvern hos Delticom, v\u00e6r vennlig \u00e5 skriv til oss - s\u00e5 n\u00f8yaktig som mulig - til email@example.com, og vi skal s\u00e5 langt vi kan fors\u00f8ke \u00e5 rydde dine betenkeligheter av veien. V\u00e5r forretning endrer seg stadig. Likeledes endrer denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern og v\u00e5re brukerbetingelser seg. Vi forbeholder oss med visse mellomrom retten til \u00e5 sende deg meddelelser om de gjeldene retningslinjene hos oss. Du b\u00f8r likevel i alle fall bes\u00f8ke v\u00e5re nettsider for \u00e5 se om det er nye endringer der. S\u00e5 langt intet annet er avtalt, er bruken av samtlige informasjoner som vi har om deg og dine kundekonti, underlagt denne erkl\u00e6ringen om informasjonsvern.\n\n#### Beslektede tema\n\n#### Generelle forretningsbetingelser\n\n**Informasjoner du gir til oss**\n\nDu gir oss informasjoner,\n\n  - N\u00e5r du leter etter noe,\n  - n\u00e5r du kj\u00f8per noe hos Delticom, (inkludert ditt telefonnummer, som vi trenger for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re bestillingen din)\n  - n\u00e5r du deltar i en konkurranse,\n  - n\u00e5r du fyller ut et sp\u00f8rreskjema,\n  - n\u00e5r du snakker med v\u00e5r kundeservice,\n  - n\u00e5r du legger inn noe p\u00e5 din kundekonto (pass p\u00e5 at du kan ha flere kundekonti dersom du har registrert deg hos oss med flere e-postadresser),\n  - n\u00e5r du legger inn brukerrapporter p\u00e5 f.eks. http://www.tirestest.com/ eller www.dekk-outlet.no ,\n  - n\u00e5r du anbefaler v\u00e5re sider til tredjeperson (din e-postadresse og e-postadressen til tredjepersonen),\n  - n\u00e5r du benytter deg av andre servicetilbud hvor du personlig blir informert om bestemte tilbud, f.eks Delticom-nyhetsbrev.\n\nInformasjoner som du med dette gir oss er f.eks. navn, adresse, telefonnummer, kredittkortinformasjoner, navn p\u00e5 personer som skal motta kj\u00f8pte produkter, inkludert deres adresse og telefonnummer, e-postadresser for andre personer, e-post sent til oss, samt finansielle informasjoner inkludert personnummer.\n\n**Informasjoner fra andre kilder**\n\nEksempler p\u00e5 informasjoner fra andre kilder, omfatter oppdaterte informasjoner om bestillings- og leveringsadresse vi f\u00e5r fra v\u00e5re pakkeleverings- og transportleverand\u00f8rer, og som vi bruker for \u00e5 oppdatere v\u00e5re databaser slik at vi er sikre p\u00e5 at de neste bestillingene blir riktig levert og at vi kan kommunisere med deg. Videre, informasjoner om konti, kj\u00f8ps- og betalingsforhold s\u00e5 vel som oppgaver fra kredittopplysningsbyr\u00e5 som vi bruker for \u00e5 avdekke misbruk og spesielt svindel, og for \u00e5 kunne tilby spesielle finansieringstjenester og betalingsformer.\n\n**Informasjoner du har tilgang til**\n\nEksempler p\u00e5 informasjoner som er lett tilgjengelige for deg hos Delticom: Til disse h\u00f8rer informasjoner om tidligere bestillinger, personlige informasjoner (inkludert navn, e-postadresse, passord), Delticom-nyhetsbrev, meldinger om spesialtilbud, inkludert historikk over dine bestillinger og dine innsendte brukerrapporter p\u00e5 f.eks. http://www.tirestest.com/ eller http://www.dekk-outlet.no.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "327c96c3-f33c-4b0f-9d4e-b2860c6014d5"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Generell-litteratur/Selvutvikling/Stressmestring/I9788271463243", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:39:21Z", "text": "# Stressmestring\n\nDet kan i n\u00e5tidens h\u00f8ytemposamfunn v\u00e6re en utfordring \u00e5 finne balansen og f\u00f8le at man mestrer hverdagen. Stress er en for mange en stor barriere for gode prestasjoner. Et viktig element i \u00e5 v\u00e6re en god leder er \u00e5 holde stressniv\u00e5et under kontroll b\u00e5de hos seg selv og hos ansatte. Denne boken gir \u2026   LES MER  gode innspill til hvordan man kan mestre en stressende hverdag p\u00e5 en bedre m\u00e5te. For stort forventningspress fra alle kanter gj\u00f8r at vi ledes rundt i manesjen av usynlige mentale plage\u00e5nder som d\u00e5rlig samvittighet og skyldf\u00f8lelse. N\u00e5r vi strever i hverdagen, handlingslammer det utfoldelsen og setter kjepper, i lykkehjulet. Et stresset menneske er ikke bare et menneske i ubalanse, men samtidig et menneske som har det vondt i arbeids- og privatlivet. Denne boken viser deg hvordan du knekker prestasjonskoden og bygger en sterk hverdagsselvtillit. Den inneholder verkt\u00f8y til \u00e5 senke pulsen og samtidig \u00f8ke prestasjonene ved \u00e5 bli mer fokusert, mer organisert, mer motivert samt dyktig p\u00e5 stressmestring. Heidi Bjurquist er utdannet innen internasjonal handel, og har v\u00e6rt leder i en lang \u00e5rrekke. Hun har de siste ti \u00e5rene jobbet som r\u00e5dgiver og coach for enkeltpersoner og arbeids-givere. Heidi har i samarbeid med Hegnar Media tidligere utgitt b\u00f8kene Modighetsmuskler og Karriereforeldre. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Det kan i n\u00e5tidens h\u00f8ytemposamfunn v\u00e6re en utfordring \u00e5 finne balansen og f\u00f8le at man mestrer hverdagen. Stress er en for mange en stor barriere for gode prestasjoner. Et viktig element i \u00e5 v\u00e6re en god leder er \u00e5 holde stressniv\u00e5et under kontroll b\u00e5de hos seg selv og hos ansatte. Denne boken gir gode innspill til hvordan man kan mestre en stressende hverdag p\u00e5 en bedre m\u00e5te. For stort forventningspress fra alle kanter gj\u00f8r at vi ledes rundt i manesjen av usynlige mentale plage\u00e5nder som d\u00e5rlig samvittighet og skyldf\u00f8lelse. N\u00e5r vi strever i hverdagen, handlingslammer det utfoldelsen og setter kjepper, i lykkehjulet. Et stresset menneske er ikke bare et menneske i ubalanse, men samtidig et menneske som har det vondt i arbeids- og privatlivet. Denne boken viser deg hvordan du knekker prestasjonskoden og bygger en sterk hverdagsselvtillit. Den inneholder verkt\u00f8y til \u00e5 senke pulsen og samtidig \u00f8ke prestasjonene ved \u00e5 bli mer fokusert, mer organisert, mer motivert samt dyktig p\u00e5 stressmestring. Heidi Bjurquist er utdannet innen internasjonal handel, og har v\u00e6rt leder i en lang \u00e5rrekke. Hun har de siste ti \u00e5rene jobbet som r\u00e5dgiver og coach for enkeltpersoner og arbeids-givere. Heidi har i samarbeid med Hegnar Media tidligere utgitt b\u00f8kene Modighetsmuskler og Karriereforeldre. \n\nEmner: Stress\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7685b9c-30a8-4b97-a26f-0e54567bbce0"}
+{"url": "http://www.gotomeloy.no/tjeneste/vinteropplevelser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:49Z", "text": "\n\n## Vinteropplevelser\n\nDe majestetiske fjellene i Mel\u00f8y innbyr til mange flotte vinteropplevelser. \u00a0Kanskje du har lyst \u00e5 pr\u00f8ve skianlegget i Glomfjord eller brevandring p\u00e5 Svartisen med v\u00e5r erfarne guide?\n\n\u00a0\nEnten du er singel eller eventyrlysten, familie eller store bedrifter, vi pakketerer en skreddersydd opplevelse ut i fra dine \u00f8nsker\n\n##### Komme seg hit\n\n\n\nFlyr du fra Oslo til Bod\u00f8 kan du v\u00e6re i Mel\u00f8y etter 4 timer.  \nI Bod\u00f8 kan du velge \u00e5 ta buss, bil eller b\u00e5t til oss.  \nI tillegg til offentlig transport har vi ogs\u00e5 egne biler (Sixt Bilutleie) og b\u00e5ter til ethvert behov.  \nHurtigruten til \u00d8rnes er ogs\u00e5 en fantastisk reise. Ta kontakt med oss s\u00e5 skreddersyr vi din reise.\n\n  \ngo to mel\u00f8y \u00a9 2016\n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6765e9bb-494d-461b-82f8-103417fc913b"}
+{"url": "https://glommen.no/2016/03/07/tilskudd-til-tettere-planting-pa-eksisterende-skogarealer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:58Z", "text": "# Tilskudd til tettere planting p\u00e5 eksisterende skogarealer\n\n**Merete Haagenrud **Nyheter, Siste nytt **  7. mars 2016\n\n#### Det innf\u00f8res en tilskuddsordning for \u00e5 \u00f8ke antall skogplanter ved foryngelse av eksisterende skogarealer. Tiltaket er en del av ordin\u00e6r skogplanting etter hogst, og medf\u00f8rer ikke nye m\u00e5ter\u00a0\u00e5 bruke hogstarealene p\u00e5.\n\nTilskudd til tettere planting skal gjennom optimal utnyttelse av produksjonsevnen bidra til \u00f8kt binding av CO2. \u00d8kning av tettheten utover det optimale vil ha redusert klimaeffekt og omfattes derfor ikke av ordningen.\n\nAlle skogeiere som har mer enn 10 daa produktiv skog og som har oppfylt kravet om minimum utplantingstall kan s\u00f8ke om tilskudd. Det gis 80 % tilskudd til skogeier for inntil 50 planter/daa som plantes utover et fastsatt minimumsantall.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8115e52e-dbe1-4c32-8968-1785d8125c45"}
+{"url": "http://www.gaggenau.com/no/category/cooking/cooktops_200_series", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:21Z", "text": "4.  Topper serie 200\n\n\u00a0\n\n\n# Topper serie 200\n\nEn serie koketopper med bredde mellom 60 og 90 cm med ulike egenskaper. Serien omfatter induksjon, glasskeramikk, fem varianter av fleksibel induksjon og fem varianter av gasstopper med wokbluss. De allsidige fleksible induksjonstoppene har Twist-Pad-betjening som ganske enkelt kan l\u00f8ftes av ved rengj\u00f8ring. Serien er laget for \u00e5 v\u00e6re intuitiv og fleksibel \u00e5 bruke.\n\nCV282  Flex induksjonstopp med integrert ventilasjon Serie 200 CV 282 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "accef0d1-e950-4642-a786-dc971ddcdc02"}
+{"url": "http://ireneshverdagsgleder.blogspot.no/2017/02/kondolansekort.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:21Z", "text": " \n\n## mandag 6. februar 2017\n\n### Kondolansekort\n\nJeg fikk en bestilling p\u00e5 flere kondolansekort, noe som enkelte ganger kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage. Dess mer man er ber\u00f8rt av et d\u00f8dsfall selv - jo verre og vanskeligere kan det v\u00e6re \u00e5 lage dem. Jeg synes at disse kortene er finest n\u00e5r de er rene og enkle i stilen. Men tenker ogs\u00e5 at de ikke n\u00f8dvendigvis M\u00c5 holdes i svart og hvitt. Jeg vet ikke om alle kortene kvalifiserer til \u00e5 kalles Clean & Simple, men jeg f\u00f8ler de er ganske enkle. \u00a0Blomsterbildene har jeg funnet p\u00e5 nettet. St\u00f8rrelsen p\u00e5 kortene er 10 x 15 cm. Tekststemplene er fra forskjellige produsenter, uten at jeg husker hvilke.  \n  \n  \n\n\n  \nBlomster-dien er fra *Memory Box* - Chandra Stem die.\u00a0\n\n  \n\n\n  \n  \nDien Varme Tanker er fra *kaBoks*.\u00a0\n\n  \n#### Blir med p\u00e5 disse utfordringene:\n\n20:08           \n\n Etiketter: CAS, Kondolanse \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    May Grethe6. februar 2017 kl. 21:24\n    \n    De var nydelige :)\n    \n2.  \n    \n    V\u00e9ronique10. februar 2017 kl. 16:01\n    \n    Nydelig. Tusen takk for at du deltar hos Kort\u00b4O\u00b4Mania. DT Veronique\n    \n3.  \n    Scrappegarasjen12. februar 2017 kl. 22:47\n    \n    Nydelige\\!  \n    Takk for at du deltok p\u00e5 scrappegarasjens utfordring.  \n    www.scrappegarasjen.no\n    \n4.  \n    \n    Sivic18. februar 2017 kl. 10:14\n    \n    Disse kondolansekorta ble flotte\\!  \n    Er enig med deg at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 lage kondolansekort, spesielt n\u00e5r man kjenner den det lages til.  \n    Ha ei fin helg,klem  \n## Om meg\n\n\n\n  - Irene\n    \n    Jeg heter Irene, er 40+, gift og har to barn. Bor i et rekkehus et sted i Midt-Norge. Liker \u00e5 holde p\u00e5 med litt forskjellig - papirhobby og h\u00e5ndarbeid kommer h\u00f8yt opp p\u00e5 lista. Har alltid hodet fullt av ideer og planer om ting jeg har lyst \u00e5 gj\u00f8re eller lage.\n\n  - Challenges 4 Everybody\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0f934edc-3d94-48df-8e72-131b3c75ebd8"}
+{"url": "http://www.kjerringrad.com/kvae-i-haaret-437.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:16Z", "text": "# Kvae i h\u010bret - kjerringr\u010bd\n\nKvae i h\u010bret kan v\u0109re en utfordring og f\u010b ut. Kvae, eller harpiks som noen kaller det, er en v\u0109ske som flyter ut av bartr\u0109r n\u010br de har f\u010btt et s\u010br. Dette for \u010b beskytte tr\u0109rne mot sykdommer slik som sopp og r\u010bte og ogs\u010b i noen tilfeller mot insekter. Her i Norge forekommer kvae stort sett i furu og gran.\n\nKvae er klissete og er derfor lett og for \u010b sette seg fast i h\u010bret og p\u010b kl\u0109r i form av flekker. Dette har en leser f\u010btt erfare, men hun fant ogs\u010b et r\u010bd mot det. Hun skriver som f\u011dlger.\n\n## Hjelp mot kvae i h\u010bret\n\nMin lille s\u011dnn fikk kvae i h\u010bret da han lekte ute i dag. Da han skulle f\u010b kveldsbadet sitt, masserte jeg inn h\u010bret med Natusan Baby Oil og lot det virke en stund f\u011dr jeg kjemmet gjennom hanns h\u010br med en fintannet kam. Kvaen gled rett ut.\n\n\n\nOle skrev 2008-11-17:\n\nJeg er ikke sikker p\u010b om det er et ekte kjerringr\u010bd, men det er en h\u010bnds\u010bpe som heter Goo Gone, som virker fantastisk bra p\u010b alt seigt som kvae og tyggegummi.\n\n-----\n\n# S\u011dk:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6dff1f6-8115-4aa6-862c-62a0d53da038"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/lottomillionaerer-har-blitt-enige-1.227907", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:43:05Z", "text": "# Lottomillion\u00e6rer har blitt enige\n\n\n\nDet har blitt forlik mellom tippelaget fra Karm\u00f8y som i dag m\u00f8ttes i Namsretten. Det var forrige helg at de fem vant nesten fem millioner kroner i lotto.\n\n  Publisert  25.07.2002, kl. 15.46    Oppdatert  25.07.2002, kl. 19.09 \n\n  Publisert  25.07.2002, kl. 15.46    Oppdatert  25.07.2002, kl. 19.09 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "411864ee-f69d-489c-97f9-8ce63d83b34d"}
+{"url": "https://nbl.snl.no/Einar_Sundt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:56Z", "text": "Forretningsmann, skribent og bladutgiver. Foreldre: Stipendiat, senere sogneprest Eilert Lund Sundt (1817\u201375) og Nicoline Conradine Hansen (1822\u201391). Gift 26.9.1878 i T\u00f8nsberg med Therese Christiane Ellingsen (19.1.1853\u201316.6.1935), datter av kj\u00f8pmann Hans Ellingsen og Margrethe Christine Tofte. Fetter av Lauritz Sundt (1828\u201389) og Karen Sundt (1841\u20131924).\n\nEinar Sundt grunnla og ledet forretningsbladet Farmand fra 1891 til sin d\u00f8d. Bladet, som forfektet et liberalistisk grunnsyn, kombinerte n\u00e6ringslivsreportasjer og annet \u00f8konomisk stoff med innlegg i samtidens kulturelle og politiske debatt, og var det f\u00f8rste blad i sitt slag i Norden.\n\nSundt vokste opp i Christiania. Han fikk sin f\u00f8rste undervisning hjemme og gikk p\u00e5 Nissens latin- og realskole fra 1864, men forlot skolen da faren 1870 ble utnevnt til sogneprest i Eidsvoll, og leste der p\u00e5 egen h\u00e5nd til examen artium 1871. Etter at han av helbredshensyn hadde m\u00e5ttet holde seg hjemme et halvt \u00e5rs tid, ble han 1872 ansatt som kontorist i fetteren Fredrik Sundts importfirma i Christiania. 1876\u201377 arbeidet han i London-firmaet M. R. Meyer & Co., men reiste s\u00e5 tilbake til Kristiania og etablerte en agenturforretning der. Den ble senere utvidet til en engrosforretning i oljer.\n\nAgenturforretningen ble oppl\u00f8st 1881, da kompanjongen tr\u00e5dte ut og Sundt ikke hadde tilstrekkelig kapital til \u00e5 fortsette firmaet. Han reiste tilbake til London og drev agenturvirksomhet der til 1889. Det var hans hustrus helbred som f\u00f8rte ham tilbake til Kristiania, hvor han 1890 grunnla Christiania Svineslagteri og ble ansatt som selskapets disponent,\n\n1880 begynte Sundt \u00e5 skrive om \u00f8konomi og handel i Dagbladet, og han sendte senere regelmessige handelskorrespondanser til denne avisen og til Morgenbladet fra London 1882\u201389 og ble fast korrespondent for Stockholms Dagblad 1882. Denne avisen ble hans hovedforbindelse i flere \u00e5r. Sundts korrespondansebrev var signert E. S.\n\n14\\. februar 1891 grunnla Sundt bladet *Farmand. Ugeskrift for Norges N\u00e6ringsveie*, etter modell av det engelske tidsskriftet The Economist. Han redigerte bladet til sin d\u00f8d. Sundts grunnsyn var frihandel og et system som fremhevet verdien av samkvem mennesker imellom over landegrensene.\n\nSviktende tilf\u00f8rsler f\u00f8rte til at svineslakteriet m\u00e5tte nedlegges, og Sundt fratr\u00e5dte 1892. Han kunne n\u00e5 vie mer tid til arbeid med Farmand, som etter noen f\u00e5 \u00e5r var godt etablert. Sundt skrev oversikter over norsk industri og lanserte en rekke prosjekter. Han gikk sterkt inn for bygging av Bergensbanen langs den korteste tras\u00e9 over fjellet, regulering av \u00d8stbanestasjonens omr\u00e5de i Kristiania (\"Sundts plan\", 1893) og en utvidelse av hovedstadens havneomr\u00e5de ved nivellering av Sjurs\u00f8ya (1899).\n\nSundt skrev boken *Imagination, Labour, Civilisation*, som ble utgitt som privattrykk i 200 eksemplarer i Kristiania like f\u00f8r han d\u00f8de 1917. Boken var skrevet under inntrykk av de europeiske forhold under den f\u00f8rste verdenskrig, men inneholdt mange visjoner som senere skulle vise seg \u00e5 g\u00e5 i oppfyllelse. Blant annet fremholdt han det som en viktig oppgave \u00e5 redusere avstanden mellom \"den hvite rase\" og de andre \"rasene\". Sundt sp\u00e5dde at verdenskrigen kom til \u00e5 redusere den \u00f8konomiske og sosiale avstand mellom menneskene. Boken b\u00e6rer preg av at Sundt hadde tatt opp og utviklet farens samfunnsvitenskapelige teorier.\n\nEtter Sundts d\u00f8d ble utgivelsen av Farmand drevet videre under skiftende ledelse frem til 1935, da sosial\u00f8konomen Trygve J. B. Hoff overtok aksjemajoriteten og gikk inn som ansvarlig redakt\u00f8r. Han ble etterfulgt av s\u00f8nnen Ole-Jacob Hoff, som ledet bladet 1966\u201373 og 1983\u201386. Farmand ble 1985 overtatt av J. W. Cappelens Forlag og ble nedlagt 1989.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a359383-5496-44fd-8fbc-bebbd842c739"}
+{"url": "https://www.runandrelax.com/no/blogg/q417/velg-riktig-yogamatte", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:25Z", "text": "# Hvilken yogamatte skal du velge?\n\n-----\n\nDet kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 velge yogamatte. Hvilke egenskaper er viktig for deg? Hvordan \u00f8nsker du \u00e5 bruke den \u2013 hjemme, p\u00e5 farten, p\u00e5 reise? Mattene fra Manduka er blant de beste i verden. Hver yogamatte er resultat av et gjennomtenkt samarbeid med profesjonelle yogaut\u00f8vere verden rundt. Her er en oversikt som kan gj\u00f8re valget enklere.\n\n\n\n\n\n\n\nHver yogamatte har sine fordeler. Liker du den beste demping for leddene kan det v\u00e6re lurt \u00e5 velge **Pro Mat**. Denne finnes i standard lengde (180cm) og ekstra lang (216cm). Med sine 6 mm tykkelse er den superbehagelig \u00e5 praktisere p\u00e5.\n\n\u00d8nsker du en litt lettere og allsidig yogamatte til bruk i studio eller hjemme, anbefaler vi **ProLite Mat**. Den er litt smalere og tynnere enn Pro-mattene, og veier under 2 kg. Denne finnes ogs\u00e5 i standard lengde (180cm) og ekstra lang (216cm).\n\nLiker du \u00e5 ta med yogamatten p\u00e5 reise, b\u00f8r du g\u00e5 for **eKO Superlite Travelmat**\\! En lett og praktisk matte med supert grep. Matten kan brettes eller rulles. Den er 180cm lang og 1,5mm tykk. \n\nDisse mattene anbefales p\u00e5 det varmeste og blir bedre jo mer de brukes. For tips til hvordan du b\u00f8r vedlikeholde matten, les mer her.\n\n\n\nBilder er l\u00e5nt fra Manduka.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "23951edd-8369-4637-81f7-7f294960cb37"}
+{"url": "https://www.telemark.no/Vaare-tjenester/Folkehelse/Aktuelt/BUA-elever-i-Krageroe-i-Fiskesprell-pilot", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:53Z", "text": "# BUA-elever i Krager\u00f8 i Fiskesprell-pilot\n\nAv: Lene Sj\u00f8lie / Publisert: 18.03.2014 / Oppdatert: 19.03.2014\n\n\n\nBarne- og ungdomsarbeiderelevene p\u00e5 Krager\u00f8 videreg\u00e5ende skole er med i et nytt pilotprosjekt om Fiskesprell.\n\nBarne- og ungdomsarbeiderelevene ved Krager\u00f8 videreg\u00e5ende skole er med i et nytt pilotprosjekt i Fiskesprell.\u00a0\n\nMandag pr\u00f8vde elevene ved Krager\u00f8 videreg\u00e5ende skole ut et opplegg laget av Linda Asbj\u00f8rnsen, student ved Universitetet i Agder.\u00a0Elevene skal ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 evaluere prosjektet som til slutt vil ende opp som en nasjonal mal.\n\n## Fiskesprell lar barn og unge oppdage hvor godt de liker sj\u00f8mat\n\nBarn og unge spiser mindre fisk, og annen sj\u00f8mat, enn det helsemyndighetene anbefaler. Fiskesprell lar barn og unge oppdage hvor godt de liker sj\u00f8mat og m\u00e5let er at denne gruppen skal spise enda mer sj\u00f8mat. Kunnskap, ferdigheter og inspirasjon knyttet til \u00a0fisk og sj\u00f8mat er viktige virkemidler for \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let.\u00a0\n\nElever som utdanner seg til barne- og ungdomsarbeider (BUA) skal senere jobbe i barnehage, skole og SFO. Der kan de v\u00e6re med \u00e5 p\u00e5virke barn og unges kosthold. De er dermed viktige n\u00f8kkelpersoner som Fiskesprell nasjonalt \u00f8nsker \u00e5 n\u00e5. Kurset, som skal tilbys alle BUA- linjer i Telemark skole\u00e5ret 2014/2015, gir en innf\u00f8ring i hvorfor fisk og annen sj\u00f8mat er en viktig del av et balansert kosthold og praktisk innf\u00f8ring i tilberedning av fisk- og sj\u00f8matretter.\n\n## Fiskerettene falt i smak\n\nI Krager\u00f8 testet elevene blant annet \"Barnas skattkiste\", nuggets med torsk, laksetaco, fiskekaker, laks i pitabr\u00f8d og ovnsbakt laks med pesto. Elevene fikk mye skryt av Linda \u2013 De var kjempeflinke til \u00e5 jobbe og v\u00e6re aktive. Elevene selv kunne meddele at resultatet smakte sv\u00e6rt godt og kunne anbefale alle \u00e5 pr\u00f8ve ut noen av oppskriftene.\n\n\n\nFiskesprell-prosjekt-BUA-elever\\_Krager\u00f8 vgs\\_170314-I\n  \n*Foto: Hilde R\u00f8nning Clausen*\n\n\u00c5pne\n\n*Student Linda Asbj\u00f8rnsen gir elever ved BUA-linja i Krager\u00f8 praktisk innf\u00f8ring i tilberedning av laks.*  \n*Foto:\u00a0Hilde R\u00f8nning Clausen*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "729c2559-1a28-4814-b3b8-469fadb3e314"}
+{"url": "http://langsnorgeskyst.blogspot.com/2009/05/en-hilsen-fra-horvika.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:24Z", "text": "## fredag 22. mai 2009\n\n### En hilsen fra Horvika\n\n En sliten padler.  \n Horvika by night  \n  \n\nGod kveld alle sammen.\n\n  \nJa her oppe i nord har man ikke tid til og sove,masse og gj\u00f8re.Etter en del handling i Honningsv\u00e5g kj\u00f8rte Leif meg til flyplassen der jeg skulle starte fra. Pakka alt i kajakken,masse mat og greier. Da jeg hadde tatt to padletak h\u00f8rte jeg en liten stemme som sa Tom jeg sa ja,\u00e6 komme te og savne d\u00e6. H\u00f8rt noe s\u00e5 fint dert var Leifs lille s\u00f8nn Patrik som snakka. Jeg blei helt r\u00f8rt,en herlig gutt p\u00e5 syv \u00e5r.\n\n  \nEtter 3,5timers lett padling var jeg i Hornvika,en nydelig vik nedefor nordkapplat\u00e5et.Her gikk de iland i gamledager og spaserte til toppen.Fikk h\u00f8re av Leif at noen innbyggere her bar opp de fisefine turistene p\u00e5 ryggen for og spe p\u00e5 inntektene,de m\u00e5 ha v\u00e6rt et slit. Ca like bratt som h\u00e5rn\u00e5lsvingene opp Lysebotnen.Har n\u00e5 g\u00e5tt en kilometer for og f\u00e5 dekning og er ganske varm i toppen.Skal ligge i en gammel hytte her i natt tenker jeg,d\u00e5rlig tak men v\u00e6ret er supert.S\u00e5 forresten de f\u00e5rste 16 mygga og,de var STORE.  \n  \n\nI morgen tidlig h\u00e5per jeg og n\u00e5 Tappan et stort fuglefjell utefor Gjesv\u00e6r.Her g\u00e5r jeg iland for og hilse p\u00e5 havsulene.De sier du nesten kan klappe dem,er jo gul selv s\u00e5 jeg blir nok godt motatt tenker jeg.Bare ikke hannfuglene tror jeg er en rival og tar meg.F\u00e5r ta med \u00e5ra.\n\n  \nNei n\u00e5 er jeg sulten skal ha meg litt svin idag tenker jeg.\n\n  \nMe tales Tom\n\n Lagt inn av  \n\nTom Amundsen  kl. \n\n21:36           \n\n \n#### 6 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    \u00d8yvind Amundsen22. mai 2009 kl. 22:56\n    \n    Flotte innlegg, fine bilder. Vi koser oss med dem. Kjekt \u00e5 se et bilde av deg. S\u00e5 stor du er blitt \\! \u00c5 s\u00e5 pen p\u00e5 h\u00e5ret \\! Jeg tegner p\u00e5 kartet mitt, men du paddler jo raskere enn hva blyanten klarer \u00e5 tegne. :-)\n    \n2.  \n    \n    Lasse Amundsen22. mai 2009 kl. 23:06\n    \n    Hei onkel Tom, Lasse her. Synes at du tar s\u00e5 flotte bilder, har sett mange av dem. Pappa sover nesten med PCen for \u00e5 f\u00f8lge med p\u00e5 turen. Jeg har gresspollenalergi og er skjempe forskj\u00f8let, hadde vert bedre med finnmarkspollen.  \n    God tur videre fra alle oss ved havet.  \n    PS gleder oss til du padler forbi her.\n    \n3.  \n    \n    Camilla22. mai 2009 kl. 23:39\n    \n    For ein s\u00f8de rev og for ein s\u00f8de pappa =) E s\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 kjekt \u00e5 lesa alt du skrive. Elske n\u00e5r eg g\u00e5r inn p\u00e5 bloggen og ser at du har f\u00e5tt lagt ud et nytt innlegg. Du e blitt flinke n\u00e5, me \u00e5 f\u00e5 lagt ud bilder osv. Bare h\u00e5be eg f\u00e5r minnepennen snart, s\u00e5 ska eg f\u00e5 lagt ud masse album fra turen din =) Eg e s\u00e5 ufattelig stolte av deg, og vil at alle ska vida ke Pappa e ude p\u00e5. Nevne det for alle heile veien.. hehe skr\u00f8yde av deg =)  \n      \n    Kjempe gla i deg \\!\\! og kooooos deg masse p\u00e5 tur =)\n    \n4.  \n    \n    Stores\u00f8s23. mai 2009 kl. 00:00\n    \n    Hei hei. Ja du e t\u00f8ffe Tom ballong h\u00e5vek\u00e5l..... i nydd\u00e5.(S\u00f8skenintern morro). Som alle de andre skriver var det kos p\u00e5 Madla i dag. Jeg er nettopp kommet hjem etter \u00e5 ha g\u00e5tt natteravn. Nevnte selvf\u00f8lgelig deg, og hun ene da \"ja han har eg lest om\". He han e broren min. Stolt stores\u00f8ster. Rett hjem for \u00e5 logge p\u00e5 og lese siste nytt. Dagens h\u00f8ydepunkt. Si meg, er du snart p\u00e5 fornavn med hele nordnorge?? Misunne deg Nordkapp. Me kom jo aldri lenger ann Alta p\u00e5 v\u00e5r tur. Natti og god tur i morgen.\n    \n5.  \n    \n    Lars Isaksen23. mai 2009 kl. 02:47\n    \n    H\u00e5per du koser deg i Hornvika.  \n    H\u00e5per at historien bak dette stedet  \n    blir med p\u00e5 turen i lag med de andre inntrykkene  \n    du vil f\u00e5 slik at du ikke glemmer oss her oppe.  \n    Du vil f\u00e5 en nydelig tur rundt Nordkapp  \n    i morgen med elementene i ryggen(h\u00e5per vi).  \n    Det var riktig kos \u00e5 f\u00e5 treffe deg, Patrik tok til t\u00e5rene da du rundet rundt flyplassen.  \n    Det holdt hardt \u00e5 f\u00e5 stanset gr\u00e5ten.  \n    Der har du f\u00e5tt en venn for livet.  \n    M\u00e5tte hilse fra v\u00e5r \"Lille kjempe\".  \n    God tur videre tom.\n    \n6.  \n    \n    Carina23. mai 2009 kl. 17:17\n    \n    Ser ut som du f\u00e5r se masse flotte natur og dyr p\u00e5 tur. Misunne deg. Den reven va kjempe s\u00f8te :-) Du e gode \u00e5 ta bilder. Kjekt \u00e5 f\u00e5 se litt bilder av deg og, lengte jo litt etter deg hehe.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f5c02466-59e9-44c4-a71d-abecff0e74bd"}
+{"url": "http://kristinkoker.com/tag/glutenfri-og-melkefri-frokostgrot/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:13Z", "text": "\n\n# Stikkord: glutenfri og melkefri frokostgr\u00f8t\n\n\n\n# Proteinrik frokostgr\u00f8t\n\nPosted on 22. oktober 2017 by Kristin\n\nGr\u00f8t har blitt moderne mat, pussig nok, for det er sannsynligvis den aller eldste m\u00e5ten \u00e5 spise korn p\u00e5: knust og kokt for \u00e5 gj\u00f8re det lettere ford\u00f8yelig. N\u00e5 er gr\u00f8ten blitt arvtakeren til smoothie og smoothiebowls, ser det ut til. For inspirasjon til hvordan du kan pimpe gr\u00f8tbollen kan du ta en titt p\u00e5 f.eks hygge.uk p\u00e5 instagram.\n\nDet er ikke alltid s\u00e5 lett \u00e5 finne p\u00e5 noe lurt tidlig om morgenen, n\u00e5r frokostgr\u00f8ten skal kokes, s\u00e5 her kommer en oppskrift p\u00e5 ekstra smaksrik og n\u00e6ringsrik gr\u00f8t. Om du ikke har alle ingrediensene, s\u00e5 hopp over, det blir godt allikevel. Om du ikke t\u00e5ler havre kan du bruke hirseflak, men pass p\u00e5 at de ikke er harske. Jeg oppbevarer alltid hirseflak i fryseren for \u00e5 unng\u00e5 at de harskner.\n\nFor \u00e5 lage en gr\u00f8tfrokost som metter og gir stabilt blodsukker utover dagen er det viktig at gr\u00f8ten inneholder nok fett og protein. Jeg tilsetter fet kokosmelk, og protein fra kollagenpulver. En skje n\u00f8ttesm\u00f8r gir ekstra fett og protein, om du \u00f8nsker det.\n\nJeg har kokosmelk, revet eple, vanilje og kanel oppi gr\u00f8ten, og den blir rund og myk og smaksrik. Kokosmelken bidrar med deilig smak og sunt fett, som gir bedre metthetsf\u00f8lelse. Og i denne varianten har jeg kollagenpulver. Du kan bruke gelatinpulver isteden, om du vil. Om du ikke vil bruke animalsk protein i gr\u00f8ten, kan du bruke 1 ss proteinpulver som du liker og t\u00e5ler.\n\nP\u00e5 bildet har jeg toppet gr\u00f8ten med spr\u00f8 kokos- og mandelstr\u00f8, som ogs\u00e5 gir ekstra fiber, fett og protein. Oppskrift under.  \nOm gr\u00f8ten serveres med noen skiver spekep\u00f8lse eller et bl\u00f8tkokt egg\u00a0ved siden av, s\u00e5 har du en protein- og fiberrik frokost som holder deg mett i mange timer.\n\n#### Proteinrik frokostgr\u00f8t med eple, kokos og kollagenprotein\n\n**Til to gode eller tre sm\u00e5 porsjoner trenger du:**\n\n  - ca 1-1,5 dl glutenfrie havregryn eller hirseflak, evt litt av hvert.\n  - rismelk eller mandelmelk, ca 2 dl,e v. annen plantemelk.\n  - vann\n  - 1/2 finrevet eple (kan sl\u00f8yfes)\n  - 2 ts kollagenpulver\\*\n  - 5-6 steviadr\u00e5per, gjerne french vanilla\n  - klype salt\n  - et dryss vanilje\n  - et dryss kanel\n  - kokosmelk, 3-2 toppede ss tykk kokosmelk eller 1/2-1 dl flytende.\n  - 1/2 eple i terninger, ev. bananskiver, ev. b\u00e6r.\n  - n\u00f8ttesm\u00f8r om du \u00f8nsker\n  - l\u00f8nnesirup, honning eller l\u00f8nnesukker til servering\n  - kanel til servering\n\n**S\u00e5nn gj\u00f8r du:** Havregryn/hirseflak (bl\u00f8tlagte\\* eller t\u00f8rre) has i en liten kjele. Hell p\u00e5 nok plantemelk til at det dekker s\u00e5vidt. Ha i salt, revet eple, vanilje og kanel. Kok gr\u00f8ten opp under omr\u00f8ring, la den koke i 3-4 minutter. R\u00f8r innkollagenpulver og mer v\u00e6ske, bruk gjerne vann.\u00a0Den tykner og da kan du ha i litt kokosmelk, det er passe med 1/2 -1 dl. Smak til med steviadr\u00e5per, om du vil.\n\nServeres med ekstra kanel og et dryss l\u00f8nnesukker eller litt l\u00f8nnesirup eller honning, og en skje mandelsm\u00f8r eller annet n\u00f8ttesm\u00f8r om du vil. Bananskiver eller hakket eple p\u00e5 toppen er kjempegodt. Og gjerne litt b\u00e6r p\u00e5 toppen om du har.\n\n#### Spr\u00f8 kokos- og mandeltopping\n\n  - 1/4 kopp (0,6 dl/4 ss) mandelmel\n  - 1/4 kopp (0,6 dl/4 ss)\u00a0kokosmasse\n  - en neve mandler, grovhakket\n  - en neve kokosflak om du har, det ser lekkert ut.\n  - 1 ts kanel\n  - 1 ss kokossukker (valgfritt)\n  - evt. en liten neve rosiner\n\nBland ingrediensene og ha i en t\u00f8rr stekepanne. Bruk en stekespade til \u00e5 r\u00f8re med. Ristes p\u00e5 middels varme til mandlene og kokosen begynner \u00e5 endre litt p\u00e5 fargen og det lukter deilig. Avkj\u00f8les p\u00e5 en tallerken. Oppbevares i en tett boks, holder seg i minst 1 mnd.\n\n\\*Hydrolysert kollagen er omtrent det samme som gelatin, men kollagenpulver er hydrolysert, dvs. at proteinene i gelatinet er brutt ned i aminosyrer. Det blir lettere ford\u00f8yelig enn gelatin, og aminosyrene blir lett tilgjengelige i kroppen.\n\n\\*Bl\u00f8tlegging: Havre inneholder mye fytinsyre, s\u00e5 her kan det v\u00e6re lurt \u00e5 forberede gr\u00f8ten dagen f\u00f8r. Da har du havregrynene i en liten kjele, presser oppi litt sitronsaft (ca 1 ss) og heller p\u00e5 vann s\u00e5 det dekker grynene godt. La st\u00e5 over natten. F\u00f8r gr\u00f8ten lages kan du helle av bl\u00f8tevannet.\n\n\u00a0\n\n\n  - \n  - \n  - \n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7dda6a4-6791-42da-af44-1842228f0c21"}
+{"url": "https://support.unisportstore.no/hc/no/articles/214196137-Hvordan-registrerer-jeg-gavekortet-rabattkoden-jeg-har-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:57Z", "text": "# Hvordan registrerer jeg gavekortet/rabattkoden jeg har?\n\nHvis du har et gavekort eller en rabattkode som kommer fra Unisportstore.no, s\u00e5 skal dette legges inn i det siste steget av betalingen, steg nr 4 hvor du ser en oversikt over adresse osv, f\u00f8r du g\u00e5r videre til selve betalingen av ordren.\n\nHer finner du et felt som heter \"Jeg har et gavekort/rabattkode\". Her klikker du p\u00e5 \"Tast inn gavekort\". Det ser slik ut:\n\n\n\n\u00a0\nN\u00e5r du har klikket her, s\u00e5 \u00e5pner det seg et felt hvor du skal taste inn den gavekortkoden eller rabattkode som gavekortet ditt har. Deretter klikker du p\u00e5 \"L\u00f8s inn gavekort\" for at selve gavekortet skal bli registrert p\u00e5 siden. Det ser slik ut:\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab739b81-bb1b-4f5d-9e34-ccaccd81b2ce"}
+{"url": "http://docplayer.me/3233369-Felles-prosjekt-eksheroinist-ole-bernt-thomassen-til-venstre-og-den-pensjonerte-finansmannen-olaf-opland-pusser-opp-en-hytte-sammen-i-nordmarka.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:19:30Z", "text": "# FELLES PROSJEKT. Eksheroinist Ole Bernt Thomassen (til venstre) og den pensjonerte finansmannen Olaf Opland pusser opp en hytte sammen i Nordmarka.\n\n1 Likemenn De kunne reist til Spania og spilt golf. Men flere finansprofiler bruker pensjonisttilv\u00e6relsen p\u00e5 \u00e5 hjelpe tidligere straffed\u00f8mte med \u00e5 f\u00e5 et liv etter fengselet. JONAS FORSANG Foto: ALEXANDER NORDAHL Publisert: :29 Jeg m\u00e5tte l\u00e6re Olaf at det gikk an \u00e5 bruke samme kaffekopp to ganger. Vi kan ikke holde p\u00e5 s\u00e5nn her oppe, at vi alltid m\u00e5 ha ren kopp hver gang vi skal drikke kaffe, sier Ole Bernt Thomassen (62). Thomassen (62) har v\u00e6rt heroinist og brukt amfetamin i 32 \u00e5r. Siden januar har han v\u00e6rt rusfri. N\u00e5 bor han i den lille hytta her inne i Nordmarka. Joa, jeg er enig i det, sier Olaf Opland (75). I det hele tatt har Ole Bernt l\u00e6rt meg \u00e5 drikke kaffe. Jeg har aldri v\u00e6rt spesielt glad i det, men her oppe har kaffepausene blitt h\u00f8ydepunkter. Noen dager har vi bare sittet og skravlet hele dagen. Vi fikk god kjemi veldig fort. Vi har samme humor.\n\n. I det hele tatt har Ole Bernt l\u00e6rt meg \u00e5 drikke kaffe.\")\n\n2 FELLES PROSJEKT. Eksheroinist Ole Bernt Thomassen (til venstre) og den pensjonerte finansmannen Olaf Opland pusser opp en hytte sammen i Nordmarka. UTSIKT Tr\u00f8nderen Olaf Opland har utsikt over Oslofjorden fra kj\u00f8kkenbordet hjemme i leiligheten p\u00e5 Holmenkollen. Han m\u00f8tte Reidun p\u00e5 17. mai, og siden pleide de \u00e5 fleipe om at det var derfor hele Norge flagget den dagen. De gjorde alt sammen, i 52 \u00e5r. N\u00e5 var det 18 \u00e5r siden hun ble syk. Tre \u00e5r siden hun m\u00e5tte p\u00e5 sykehjem. To \u00e5r siden hun d\u00f8de. Og det var tre m\u00e5neder siden han selv gikk av med pensjon. I 32 \u00e5r var Olaf Opland en av Olav Thons mest betrodde medarbeidere. Da han for siste gang gikk fra kontoret, var det eneste han klarte \u00e5 tenke: Hva gj\u00f8r jeg n\u00e5? En kamerat fra R\u00f8de Kors ringte ham: Kunne han tenke seg \u00e5 pusse opp en gammel hytte i Nordmarka? Jeg har alltid likt \u00e5 jobbe med hendene, s\u00e5 jeg tenkte det kunne passe, sier Olaf.\n\n\n\n3 Hytta hadde st\u00e5tt tom i flere \u00e5r. Tanken var \u00e5 sette den istand s\u00e5 personer som nylig hadde kommet ut fra soning, kunne f\u00e5 dra p\u00e5 hytteturer med familien i helger og ferier. Men avtalen var ikke bare at jeg skulle pusse den opp, jeg skulle gj\u00f8re det sammen med noen R\u00f8de Kors satte meg opp med. Jeg visste ikke hvem, annet enn at det var noen som hadde sittet i fengsel i mange \u00e5r, og som mest sannsynlig hadde rusproblemer. Jeg hadde selvf\u00f8lgelig g\u00e5tt forbi dem i byen. Og jeg hadde sympati med dem, men ikke noe mer enn det. Jeg hadde aldri pratet med en narkoman f\u00f8r. Han pakker br\u00f8dskivene sammen i matpapiret. Og det \u00e5 skulle jobbe med en p\u00e5 et s\u00e5nt prosjekt? Jeg trodde ikke at narkomane hadde hverken livslyst eller arbeidslyst til \u00e5 ta p\u00e5 seg noe slikt. S\u00e5 jeg m\u00e5 nok v\u00e6re \u00e6rlig og si at jeg hadde noen fordommer. Han fyller en tiliterskanne med vann. N\u00e5 ser jeg p\u00e5 Ole Bernt som en kamerat. Han tar p\u00e5 seg ytterskoene, l\u00e5ser d\u00f8ren bak seg. Jeg gj\u00f8r faktisk det. En kamerat.\n\n\n\n4\n\n\n\n5\n\n\n\n6\n\n\n\n7 ET NETTVERK Nettverk etter soning er et prosjekt som er startet av R\u00f8de Kors, og er et oppf\u00f8lgingstilbud til personer som skal tilbake i samfunnet etter mange \u00e5r i fengsel. Den straffed\u00f8mte blir koblet til en frivillig, som skal v\u00e6re en sosial st\u00f8tte i overgangen til frihet. Den frivillige trenger kanskje ogs\u00e5 noe meningsfullt \u00e5 bruke tiden p\u00e5. Tap av arbeid er en sterk faktor, sier psykologspesialist Anders Skuterud. Det gir b\u00e5de tap av mening og sosialt liv. I tillegg kommer andre tap i sammenheng med alder: tap av venner og ektefeller. Derfor ser vi en overhyppighet av depresjoner hos pensjonister. Ofte har menn st\u00f8rre problemer med denne overgangen enn kvinner, fordi menn tradisjonelt har hatt mer av identiteten sin knyttet til arbeidet. Noen finner fellesskapet p\u00e5 golfbanen eller en landsby i Spania, men det er litt tynt. Du m\u00e5 ha noe annet ogs\u00e5. Derfor blir det viktig \u00e5 finne noe meningsfullt \u00e5 bruke tiden p\u00e5. DUKET FOR OPPUSSING. Alt man trenger, samlet p\u00e5 ett sted. 30 DOMMER P\u00c5 30 \u00c5R Hytta ligger noen minutters gange fra den lille parkeringsplassen. Den har str\u00f8m, men mangler innlagt vann. Fra terrassen har de utsikt over byen og fjorden. Her har de jobbet siden i sommer. Den er ferdigmalt utvendig, bortsett fra et lite omr\u00e5det helt \u00f8verst. Der t\u00f8r ingen av oss \u00e5 klatre opp, smiler Olaf Opland. Siden i august har de malt hytta innvendig, byttet ut terrassed\u00f8ren og murt opp ny peis. Senere skal vi snekre en spisebenk, og oppe i annen etasje skal vi lage sm\u00e5 sengeavlukker. Ole Bernt pleier \u00e5 tulle med at vi trenger sengeplasser til alle damene vi skal ha her, sier han og ler. Jeg likte Ole Bernt med en gang. Vi er veldig like. Men n\u00e5r det kommer til damer, har vi nok litt forskjellig erfaring. Jeg har hatt hun\n\n\n\n8 ene, kona mi. Han har hatt Han har hatt flere, for \u00e5 si det p\u00e5 den m\u00e5ten, sier Opland. P\u00e5 kj\u00f8kkenet har Ole Bernt satt p\u00e5 kaffen. R\u00f8de Kors spurte om ikke flere kan komme opp og hjelpe oss. Da sa jeg: \u00abNei. Kjemien blir ikke den samme,\u00bb sier Ole Bernt. Dessuten vil vi jo ikke bli ferdig fort, sier Olaf. Nei, sier Ole Bernt. Vi vil helst jobbe her s\u00e5 lenge som mulig. Ole Bernt Thomassen har 30 fengselsopphold bak seg. Han er f\u00f8dt og oppvokst i Finnmark og jobbet i flere \u00e5r som fisker. Han satt det f\u00f8rste skuddet med heroin for 30 \u00e5r siden. Kun \u00e9n gang tidligere har han pr\u00f8vd \u00e5 bli rusfri. Det var for fire \u00e5r siden. Han skulle bli far. Men jeg sprakk. Kort tid etterp\u00e5 fikk jeg en ny dom. Men jeg visste jo at jeg m\u00e5tte klare det. P\u00e5 en eller annen m\u00e5te. Mot slutten av sin seneste soning kom Ole Bernt i kontakt med Nettverk etter soning. Da han slapp ut i august, hadde han v\u00e6rt rusfri i tre m\u00e5neder.\n\n\n\n9 LANGE KAFFEPAUSER. Ole Bernt har l\u00e6rt Olaf \u00e5 like kaffe. \u00abNoen dager jobber vi fra vi kommer uten \u00e5 si et ord. Andre ganger sitter vi bare og skravler hele dagen\u00bb, sier Olaf Opland. N\u00e5r man skal bryte med fortiden, betyr det ogs\u00e5 at man m\u00e5 bryte med alle tidligere venner. Ensomheten som oppst\u00e5r da, er kanskje det aller t\u00f8ffeste. Da jeg kom ut, ble jeg etterhvert spurt om jeg kunne tenke meg til \u00e5 bidra til \u00e5 f\u00e5 en hytte istand. Jeg takket ja. De fortalte at jeg skulle kobles opp med en frivillig som skulle f\u00f8lge meg opp. Men jeg ble jo litt skeptisk da jeg h\u00f8rte at jeg skulle jobbe med en gammel tr\u00f8nder fra Olav Thon. Ole Bernt ler. De sa han var 75 \u00e5r. Da tenkte jeg: \u00abHerregud, kan han g\u00e5 fortsatt?\u00bb P\u00e5 det lille soverommet har Ole Bernt lagt en madrass og hengt opp et norsk flagg p\u00e5 veggen. Han bor og jobber her hver uke fra s\u00f8ndag til torsdag. I helgene er han i Skien. S\u00f8nnen min bor der. Han er blitt tre \u00e5r. If\u00f8lge domspapirene mine har jeg kun krav p\u00e5 \u00e5 se ham annenhver m\u00e5ned. Men moren er fantastisk. Vi samarbeider veldig godt. Jeg f\u00e5r se ham hver helg. Han fyrer opp en rullings. Dette er mitt livs viktigste prosjekt. Folk sier til meg: \u00abDu m\u00e5 huske p\u00e5 at ungen din trenger deg.\u00bb Men sannheten er at jeg trenger ham mye mer enn han trenger meg. Han har tross alt berget livet mitt. NETTVERK ETTER SONING Det er ti \u00e5r siden R\u00f8de Kors tok initiativet til prosjektet. P\u00e5 Momarkedet i Mysen i 2006 ble lederen for Nettverk etter soning, Stian Estenstad, intervjuet fra scenen. Hjemme satt en av gr\u00fcnderne bak forsikringsselskapet Protector, Thorvald M. Haraldsen (68), i sofaen og s\u00e5 p\u00e5. Det var noe med det innslaget. Den \u00f8konomiske biten i livet mitt s\u00e5 p\u00e5 det tidspunktet veldig bra ut. Jeg husker at jeg tenkte: \u00abFaen, heller, jeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig.\u00bb Dessuten hadde jeg jobbet i forsikringsbransjen og sett hva vinningskriminalitet kostet samfunnet. Det var en\n\n\n\n10 samfunns\u00f8konomisk tanke der ogs\u00e5. Samtidig tenkte jeg p\u00e5 situasjoner hvor man selv kanskje har gjort ting, hvor man kunne v\u00e6rt uheldig og blitt buret inne. Da tenker jeg p\u00e5 mindre ting, alts\u00e5, som bilkj\u00f8ring og dagen derp\u00e5-promille. Men det er ofte snakk om sm\u00e5 marginer. Og jeg kjente at jeg ville bidra. Siden har han hatt fire koblinger. En iraksk heroindealer. En sj\u00f8mann med rusproblemer. Enda en sj\u00f8mann. Og n\u00e5, hans fjerde: \u00abP\u00e5l\u00bb. Som narkoman har jeg hatt et daglig forbruk p\u00e5 5000 kroner. For \u00e5 skaffe det, m\u00e5tte jeg stjele for det tidoble, forteller \u00abP\u00e5l\u00bb. De sitter p\u00e5 rom 209 p\u00e5 Oslo kretsfengsel. P\u00e5ls soning g\u00e5r mot slutten. Dette er Thorvalds tredje bes\u00f8k her inne. Skal man klare \u00e5 bli nykter, m\u00e5 man bryte med samtlige venner. I dag har jeg fire numre p\u00e5 telefonen: To av dem er til barna mine, ett er til en jeg jobbet med tidligere og det siste er til Thorvald. Thorvald er den eneste som bes\u00f8ker meg her inne. Ensomheten feller nok de fleste. Sist jeg pr\u00f8vde \u00e5 streite meg opp, fikk jeg meg jobb p\u00e5 et sveiserverksted. I pausene pratet kollegaene mine om familie, fotballkamper og fester. Ting jeg ikke skj\u00f8nte noe av. S\u00e5 jeg ble sittende alene. Det hjelper ikke \u00e5 klippe seg og f\u00e5 jobb hvis du ikke har noen \u00e5 prate med. Derfor er dette prosjektet s\u00e5 viktig. Og det er der jeg h\u00e5per Thorvald kan utgj\u00f8re en forskjell. I tillegg til \u00e5 f\u00f8lge opp koblinger, benytter Thorvald ishavsskuten \u00abBertine\u00bb p\u00e5 \u00e5rlige b\u00e5tturer med personer tilknyttet nettverket. De drar p\u00e5 turer til Fulehuk fyr. Samtidig delfinansierer han bygging av en ny femb\u00f8ring, som nettverket \u00e5rlig bruker p\u00e5 seilturer i Nord-Norge. Min generasjon har f\u00e5tt skumme fl\u00f8ten av et land med enorm fremgang. Vi kunne og burde gjort mer. \u00c5 ta litt av egen lomme her og der, er noe av det beste jeg bruker pengene p\u00e5. Tilbakemeldingene jeg f\u00e5r p\u00e5 det, er ti ganger bedre enn \u00e5 bruke pengene p\u00e5 annet rusk og rask.\n\n\n\n11 I FENGSEL. Thorvald M. Haraldsen (68) bes\u00f8ker sin nyeste kobling \u00abP\u00e5l\u00bb i Oslo kretsfengsel. Om kort tid skal \u00abP\u00e5l\u00bb tilbake i samfunnet. \u00abDet er der jeg h\u00e5per Thorvald kan utgj\u00f8re en forskjell\u00bb, sier \u00abP\u00e5l\u00bb. LIVETS BUSINESS CLASS Det handler om \u00e5 f\u00f8le seg nyttig. Jeg ville sett p\u00e5 det som en straff hvis jeg m\u00e5tte bruke pensjonisttilv\u00e6relsen p\u00e5 bare \u00e5 spille golf i Spania. Stein Wessel-Aas har bakgrunn fra bank- og finansbransjen. Han har hatt styreverv og sittet i konsernledelsen i flere st\u00f8rre finansinstitusjoner. P\u00e5 tross av at han offisielt har g\u00e5tt av med pensjon, er han fortsatt aktiv i flere styrer og er blant annet partner i et forvaltningsselskap som tilsammen har en portef\u00f8lje p\u00e5 rundt 700 millioner kroner. Han har jobbet som frivillig i Nettverk etter soning siden starten. F\u00f8r jeg ble pensjonist var det begrenset med tid utenom jobb og familie. Jeg har reist p\u00e5 livets \u00abbusiness class\u00bb. Familien, barn og barnebarn har det bra, sett utenfra har kanskje livet mitt v\u00e6rt nesten\n\n\n\n12 kjedelig perfekt. Med den bakgrunnen kan sp\u00f8rsm\u00e5l som mange mennesker sliter med, for eksempel hvordan man skal f\u00e5 endene til \u00e5 m\u00f8tes, lett virke noks\u00e5 fjerne etterhvert. Samtidig ble b\u00e5de min kone og jeg oppmerksomme p\u00e5 at vi burde gi noe tilbake, n\u00e5r vi hadde nytt godt av s\u00e5 mye positivt i v\u00e5re liv. Dette var grunnen til at jeg engasjerte meg i Nettverk-prosjektet. Han har hatt seks aktive koblinger. Men et engasjement som dette krever at du binder deg. Det er det mange pensjonister som vegrer seg for. Og det forst\u00e5r jeg, det gjelder bare ikke for meg. Han regner kun sin andre kobling som en ubetinget suksess: en norskpakistansk mann med tidligere forbindelser til gjengmilj\u00f8et. Jeg skal ikke legge skjul p\u00e5 at det er mye som skal til for at det skal klaffe. N\u00e5r det gjelder akkurat denne koblingen, har vi f\u00e5tt et spesielt forhold. Men han er ogs\u00e5 en spesiell person. Fortsatt ser vi hverandre med jevne mellomrom, og familiene p\u00e5 begge sider kjenner hverandre. Ting skjer som de skjer, men det er hverken en selvf\u00f8lge eller intensjonen med prosjektet at man skal f\u00e5 et vennskapelig forhold til koblingen sin. Men sp\u00f8rsm\u00e5let om hvem som f\u00e5r mest igjen for det koblingen eller deg er godt. Hvis det ikke g\u00e5r begge veier, fungerer det ikke. F\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re til nytte er f\u00f8rst reell idet man faktisk er til nytte. Han lener seg tilbake. Det mest vanlige er at de slutter \u00e5 ta telefonen. Slutter \u00e5 ta kontakt. Det er et tegn p\u00e5 at de er p\u00e5 kj\u00f8ret igjen. Ingen av dem som har sluttet \u00e5 ta telefonen, har senere kontaktet meg. Jeg tror det ofte handler om at de skammer seg, at de f\u00f8ler at de ikke bare har sviktet seg selv, men ogs\u00e5 meg.\n\n\n\n13 TIDLIGERE GJENG-MEDLEM. \u00abMohammed\u00bb var finansprofil Stein Wessel-Aas (71) andre kobling. Fortsatt har de god kontakt. \u00abF\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re til nytte er f\u00f8rst reell n\u00e5r man faktisk er til nytte\u00bb, sier Wessel-Aas. FRYKTER FOR \u00c5 SPREKKE Det surkler i trakteren p\u00e5 hytta i Nordmarka. Malingslukten ligger stramt i den lille hytta. Det jeg er oppi n\u00e5 med Ole Bernt, det hadde jeg aldri dr\u00f8mt om at jeg skulle gj\u00f8re, sier Olaf. Det h\u00f8res kanskje litt rart ut, men hvis jeg ikke hadde gjort dette, tror jeg at jeg hadde blitt veldig gammel, veldig fort. Jeg har tenkt p\u00e5 det endel: N\u00e5r du g\u00e5r av med pensjon, har du v\u00e6rt vant til tydelige rutiner og et tydelig form\u00e5l med hver eneste dag. Plutselig ligger verden der \u00e5pen, og du vet ikke hva du skal ta deg til. For Ole Bernt har det v\u00e6rt likt: I fengselet blir de styrt og f\u00e5r beskjed om n\u00e5r de skal ha mat, n\u00e5r cellen blir l\u00e5st. Begge to har m\u00e5ttet ta tak i livene sine og gj\u00f8re noe meningsfylt med dem. Skape en hverdag som er verd \u00e5 leve\n\n\n\n14 i. Der er vi p\u00e5 samme niv\u00e5. S\u00e5 jeg f\u00f8ler meg ikke som en god samaritan. Jeg gj\u00f8r dette like mye for meg selv. Olaf Opland var ansvarlig for \u00e5 kreve inn leieinntektene i Olav Thon Gruppen. Ved noen anledninger m\u00e5tte han kaste ut personer som ikke klarte \u00e5 betale for seg. Jeg m\u00e5tte stenge noen leiligheter. Den delen av jobben var ikke alltid like behagelig. I Bogstadveien skulle vi stenge en leilighet en gang. Hun som bodde der, var h\u00f8ygravid. Det klarte jeg ikke. Jeg lot henne bo der. Det gjorde inntrykk. Og jeg fikk et innblikk i en del av Oslo som jeg ikke forholdt meg til ellers. Jeg s\u00e5 hvor mye dritt som fantes. Tror du den type opplevelser har p\u00e5virket \u00f8nske ditt om \u00e5 engasjere deg i R\u00f8de Kors? Jeg har ikke tenkt p\u00e5 det f\u00f8r du sa det n\u00e5. Men kanskje. Det kan v\u00e6re noe der. Han legger et str\u00f8k maling p\u00e5 vinduskarmen. Flere har advart meg: at jeg m\u00e5 huske at han fort kan sprekke. Og det m\u00e5 jeg si, i s\u00e5 fall blir jeg skikkelig lei meg. Da tror jeg at jeg vil opps\u00f8ke ham og pr\u00f8ve \u00e5 r\u00f8ske ham ut av det. Jeg er lite grann redd for det, men jeg har troen. Vi prater s\u00e5 godt. Han har fortalt meg ting som har rystet meg. Og jeg forst\u00e5r ham. Jeg forst\u00e5r hvorfor han er der han er i dag. Ole Bernt kommer inn i stuen. Har du lagt bort kosten? Skal ikke du male rundt her? sp\u00f8r Olaf ham. Jeg har malt rundt der. Tror du jeg sover? svarer Ole Bernt. Jeg tror du jukser. Det er vel ikke noe vits i at jeg maler der vi skal sette opp benken? Skj\u00f8nner, svarer Olaf. Du er blitt praktisk anlagt ogs\u00e5, n\u00e5.\n\n\n\n15 P\u00c5 VEI HJEM. Hver s\u00f8ndag kveld tar Ole Bernt toget fra Skien, hvor han er i helgene for \u00e5 tilbringe tid med s\u00f8nnen. I ukedagene bor han p\u00e5 hytta han pusser opp med Olaf Opland. SAVNET Han har gitt meg en ny sjanse, sier Ole Bernt. Og det er jeg evig takknemlig for. Jeg f\u00f8ler meg ikke mindre verdt enn Olaf. Ofte tenker jeg at vi har de samme problemene. Han har det ikke lett, han heller. Det at han mistet kona. Olaf blir sittende hjemme og kjenne p\u00e5 ensomheten. Han har et savn etter henne. Jeg har et savn etter \u00e5 ruse meg. Forskjellen er bare at jeg har et savn jeg m\u00e5 glemme. Han har et savn han skal huske. Han tar et trekk av rullingsen. Jeg har tenkt mye p\u00e5 det, at jeg h\u00e5per han finner seg en dame han kan bo og trives med. Han er ensom. Jeg synes ikke synd p\u00e5 ham, men jeg har medlidenhet for ham. Kan du si noe om hva Olaf har betydd for deg? Det er vanskelig \u00e5 sette ord p\u00e5. Det er vanskelig \u00e5 forklare hva man f\u00f8ler.\n\n\n\n16 Han lar r\u00f8yken sive ut av munnen. Jeg er blitt et helt nytt menneske, og det betyr mye for dem rundt meg, ogs\u00e5. S\u00e5, Olaf, han betyr Jeg vet ikke hvordan jeg skal si det. Han betyr alt. Han lener seg tilbake. Det er den beste m\u00e5ten jeg kan si det p\u00e5: Olaf betyr alt. STILLE P\u00c5 HOLMEKOLLEN. Hadde jeg ikke gjort dette, tror jeg at jeg ville blitt veldig gammel, veldig fort. Jeg gj\u00f8r det like mye for meg selv\u00bb, sier Olaf Opland. DEN ELEKTRISKE BILEN Spisebenken er ferdigsnekret. Kulden har lagt seg over Nordmarka. Olaf og Ole Bernt har n\u00e5 holdt p\u00e5 i hytta i snart fire m\u00e5neder. Jeg tenker en del p\u00e5 barna, sier Ole Bernt. Det er ikke lett \u00e5 v\u00e6re ungen til noen som akkurat har kommet ut av fengsel. Jeg liker tanken p\u00e5 at barna kan komme hit og at de, n\u00e5r de kommer tilbake p\u00e5 skolen etter ferien, har noe \u00e5 si n\u00e5r de blir spurt om hva de har gjort. \u00abVi har v\u00e6rt p\u00e5 hyttetur,\u00bb kan de si da. Er ikke det en fin tanke?\n\n\n\n17 Noen dager tidligere hadde han sin f\u00f8rste helg alene med s\u00f8nnen. Vanligvis skriker han n\u00e5r moren drar fra ham. Men n\u00e5 sa han bare: \u00abHa det, mamma, kos deg.\u00bb Og vanligvis springer han mot henne n\u00e5r de m\u00f8tes igjen. Denne gangen sto han bare helt stille og s\u00e5 p\u00e5 meg: \u00abDer er mamma,\u00bb sa han. Han smiler. Jeg tror jeg pinad\u00f8 kokte to liter kakao. Moren hadde spurt ham: \u00abHvordan gikk det? Hvordan var det da du gikk inn og la deg?\u00bb Da hadde ikke guttungen skj\u00f8nt noen ting: \u00abHva mener du gikk inn og la meg? Vi sovna p\u00e5 sofaen begge to.\u00bb F\u00f8r jul inviterte Ole Bernt og Olaf venner og familie p\u00e5 julebord p\u00e5 hytta. N\u00e5 h\u00e5per de \u00e5 f\u00e5 samlet penger til \u00e5 bygge kj\u00f8kken. De har allerede v\u00e6rt p\u00e5 Ikea og f\u00e5tt tegnet det opp. Det koster Olaf har personlig v\u00e6rt nede i byen og levert s\u00f8knad om st\u00f8tte fra Olav Thons Stiftelse. Til neste \u00e5r er h\u00e5pet at de skal f\u00e5 dra til Fosen for \u00e5 hjelpe til p\u00e5 b\u00e5tbyggeriet hvor R\u00f8de Kors har to b\u00e5ter liggende. Det er en dr\u00f8m for oss \u00e5 kunne dra opp dit. Da kunne jeg tatt deg med, Ole Bernt, og vist deg hvor jeg vokste opp. Det hadde v\u00e6rt supert. Se for deg det: oss to gamlingene til Fosen, sier Olaf. Ole Bernt ser opp p\u00e5 ham: Oss to, gjentar han. Og en haug med unge damer.\n\n\n\n### Terry og Sammy har satt seg ved bordet. Terry leser i menyen mens Sammy bare str\u00e5ler mot ham. TERRY... Jeg beklager det der i g\u00e5r.\n\n DU KAN STOLE P\u00c5 MEG Av Kenneth Lonergan Terry og Sammy er s\u00f8sken. Terry har v\u00e6rt borte uten \u00e5 gi lyd fra seg, og n\u00e5 m\u00f8tes de igjen, til Sammys glede. Men Terry har noe p\u00e5 hjertet ang\u00e5ende hans frav\u00e6renhet,\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bea24d6-c42b-4dd3-ac61-c4a73d8d0672"}
+{"url": "https://nnews.no/bedre-shipping-seks-offshoreskip-oppgraderes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:01Z", "text": "  - 31\\. januar 2018 16:05\n  - av Nils Petter Tander\u00f8\n  - i Olje og gass\n\n\nPSV SEACOR f\u00e5r \u00e5tte batteridrevne skip fra Kina(Foto: Mynewsdesk)\n\nRolls-Royce Marine har inng\u00e5tt en ny kontrakt om levering av et energisystem med batteripakker til seks offshorefart\u00f8y (PSV'er) som er bygget av verftet Cosco Guangdong i Kina, sier kommunikasjonsdirekt\u00f8r Anette Bonnevie Wolleb\u00e6k i Rolls-Royce Marine AS til Nordens Nyheter.\n\nNylig annonserte SEACOR Marine Holding at selskapet har g\u00e5tt inn i et Joint Venture med China Cosco Shipping Group. Det nye selskapet, SEACOSCO, har tatt over \u00e5tte skip som per i dag ligger i opplag ved verftet. \u00d8yvind Lorentzen III, sietter i styret i SEACORE HOLDING Inc. i USA.\n\nUtviklet i Norge\n\nLeveransen inkluderer Energy Storage Container System (ESSU) som er utviklet i Norge, og inneb\u00e6rer ogs\u00e5 en oppgradering av detaljtegninger for skipsdesignet tilpasset de nye elementene. En oppgradering av systemet for Dynamisk Posisjonering (DP) og ACON kontrollsystemet er ogs\u00e5 med i avtalen. I tillegg skal Rolls-Royce levere sitt nye Energy Monitoring-system som gir komplett oversikt over skipets energiforbruk.\n\nRaskt ut i jobb\n\nDe \u00e5tte skipene ble bestilt i 2013 og 2014, og traff nedgangen i offshoreindustrien da de var ferdig bygget. N\u00e5 har de nye eierne bestemt seg for en milj\u00f8messig oppgradering av seks av de avanserte skipene med Rolls-Royce design, og ambisjonen er \u00e5 f\u00e5 dem raskt ut i arbeid. SEACOR er et offshoreselskap med hovedkontor i Louisiana, USA. Selskapet vil ha fullt driftsansvar for de nye skipene som de n\u00e5 legger til fl\u00e5ten sin.\n\n\n\nJohn Gellert er styrelederr og CEO i SEACORE Holding Inc(Photo: Seacore).\n\n\u2013 Kombinasjonen av et velpr\u00f8vd og avansert skipsdesign, gode forhold ombord for mannskapet og det innovative batterisystemet fra Rolls-Royce gir oss fart\u00f8y som vil bli lagt godt merke til i offshoremarkedet verden over, skriver CEO i Seacor, John Gellert i en pressemelding fra rederiet da de annonserte overtakelse av skipene.\n\n\u2013 Vi gleder oss til \u00e5 se disse flotte fart\u00f8yene blir tatt ut av opplag og investert i for fremtiden. Det er topp moderne skip, og vi har sterk tro p\u00e5 den nye energil\u00f8sningen. Det er en oppgradering som er god for b\u00e5de lommeboken og milj\u00f8et, og vi tror at eierne posisjonerer seg godt for nye offshoreoppdrag med dette grepet, sier Ronny P\u00e5l Kvalsvik, VP Sales & Customer Management i Rolls-Royce Marine.\n\nJevnere hastighet\n\nSkipsdesignet er UT 771 WP og har den karakteristiske \u00abWave Piercing\u00bb baugen. Baugen reduserer b\u00f8lgemotstanden i grov sj\u00f8, noe som gir jevnere hastighet, redusert drivstofforbruk og \u00f8kt sikkerhet om bord. I tillegg til skipsdesign har Rolls-Royce fra f\u00f8r levert en stor utstyrspakke til skipene som n\u00e5 skal oppgraderes med et nytt og milj\u00f8vennlig energisystem.\n\nInntil i dag har Rolls-Royce levert eller i ordre batterisystemer til syv andre fart\u00f8y. Denne ordren til seks offshorefart\u00f8y med opsjon p\u00e5 ytterligere to, kommer i tillegg. L\u00f8sningene varierer i oppsett og st\u00f8rrelse avhengig av skipenes driftsprofil.\n\n\u2013 Rolls-Royce har cirka 50 000 ansatte i 50 land. Det britisk-eide konsernet er en verdensledende leverand\u00f8r av l\u00f8sninger som gir drivkraft \u2013 p\u00e5 land, sj\u00f8 og i luft. Virksomheten har fem hovedomr\u00e5der: sivil luftfart, milit\u00e6r luftfart, marine, power systems og kjernekraft.\n\nTo tusen ansatte\n\n\u2013 I Norge er det omlag 2 300 Rolls-Royce ansatte, hvorav 1 600 i M\u00f8re og Romsdal. Flertallet av disse jobber Rolls-Royce Marine AS i Marine-divisjonen, mens cirka 700 er ansatt i Bergen Engines AS som h\u00f8rer inn under Power Systems-divisjonen.\n\n\u2013 Rolls-Royce er en verdensledende leverand\u00f8r av skipsdesign, skipsteknologi og skipsutstyr. Cirka 30 000 fart\u00f8y verden over seiler med utstyr eller design fra Rolls-Royce. Det er ulike typer offshorefart\u00f8y, fart\u00f8y i kyst- og n\u00e6rskipstrafikk, fiskefart\u00f8y, passasjerskip, forsknings- og kystvaktskip.\n\n\n\n\u00d8ivind Lorentzen III, er administrerende direkt\u00f8r i Northern Navigation LLC, medlem av Council of Foreign Relations, Inc. og medlem av Norsk-American Chamber of Commerce, Inc., er nestleder i Seacor Holdings, Inc, som driver med ljerelaterte tjenester og utstyr. Han sitter i styret hos Dorian LPG Ltd., Genesee & Wyoming, Inc., og som nevnt SEACOR Holdings, Inc., Blue Danube, Inc. og The American-Scandinavian Foundation, skriver Nordens Nyheter i en analyse. Lorentzen var tidligere ansatt som president og administrerende direkt\u00f8r ved Northern Navigation International Ltd. og president av Northern Navigation America, Inc.Han sitter ogs\u00e5 i styret hos Era Group, Inc. og Lorentzen Empreendimentos SA i Brasil.\n\n\u00d8yvind Lorentzen III er alts\u00e5 nestleder i styret i SeaCore Holding Inc. i USA. SEACOR Marine Holding har g\u00e5tt inn i et Joint Venture med China Cosco Shipping Group. Det nye selskapet, SEACOSCO, har tatt over \u00e5tte skip som per i dag ligger i opplag ved verftet. Selskapet og gruppen jobber innen Offshore Marine Services, Inland River Services, Shipping Services, og Offshore Marine Services .Oivind Lorentzen gikk av som CEO,Chief Executive Officer i 2015 men er fortsatt nestleder i SeaCores styre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f72fe18f-9fad-4753-bc3d-feaf5ac7b915"}
+{"url": "http://no.datingforpeople.com/nettdating-mte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:00Z", "text": "N\u00e5 virker det som om alle fikk lyst til \u00e5 pr\u00f8ve det ut\\! N\u00e5 vil jeg gjerne gi dere noen tips n\u00e5r det gjelder nettdating\\!\n\n\nBelevade och trevliga \u043f\u0457\u0405nskas Dogging / 2016-08-13 kl 18. Mye har skjedd i praksisfeltet med tanke p\u00e5 \u00e5 involvere p\u00e5r\u00f8rende i behandling, samt \u00e5 ivareta p\u00e5r\u00f8rende for deres egen del.\n\n\nGuds rike velsignelser til dere, maa andre ogsaa finne hverandre paa KristenDate. Lese/sende meldinger Se profiler i sin helhet, inkludert bilder Lagre kontakter og meldinger C-date tilbyr tre former for Premium-medlemskap\\*: \u2022 Et 3-m\u00e5neders abonnement koster 799 kr.\n\n\n\n\n### Navn: Viktor/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 55\n\nOg siden er tross alt den raskest voksende datingsiden i Norge. Det er sikkert lett \u00e5 f\u00e5 k\u00e5te nordmenn til \u00e5 gj\u00f8re en liten betaling inn til et slikt byr\u00e5, falskt eller ikke.\n\n\n\n\n  - \u00a0\n### Navn: Randi/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 80\n\nDen kvelden kan fort bli veldig lang, sier Orest. En blogg som slett ikke er en rosa hobby, men derimot millionbutikk.\n\n\n\n\n### Navn: Kjellfrid/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 179/ Vekt: 72\n\nDet er sik\u00adkert jen\u00adter som har tenkt det samme etter \u00e5 ha tatt en kaffe med meg, sier en lat\u00adter\u00admild Eikli. Moderne nok til \u00e5 v\u00e6re trygg i seg selv.\n\n\n### Navn: Malgorzata/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 67\n\nTekst: Anders J\u043f\u0457\u0405rstad Publisert: 01. Pharmacokinetic-pharmacodynamic drug dating sider utroskab with the efficacy of antihypertensive drugs.\n\n\n\n\nAlle jeg har m\u00f8tt har v\u00e6rt normale, oppeg\u00e5ende jenter som jeg har hatt varierende kjemi med. Det finnes ikke noe mer naturlig.\n\n\n\n\n### Navn: My/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 67\n\nThe motto for \u00e5 f\u00e5 en Sko er, v\u00e6re over forberedt, og regner med \u00e5 betale ca $ 150. Sjekk ogs\u00e5 at dine \u00f8vrige medlemsopplysninger er korrekte, da informasjon om kj\u00f8nn og alder hentes automatisk fra v\u00e5rt medlemssystem.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "72f830f9-0743-42a9-9807-b1d2605dea44"}
+{"url": "http://rekordfestivalen.no/aktivitetar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:12:30Z", "text": "  - \")\n  - \n  - \")\n  - \")\n\n# Alle aktivitetar er inkludert i festivalpass\n\n### Fjelltur til Hartevassnutane \u2013 med musikalsk overrasking\\!\n\nLaurdag kl.\u00a0**12.00**. Oppm\u00f8te ved billettvogna.  \nMe g\u00e5r samla fr\u00e5 festivalomr\u00e5det opp til Hartevassnutane. Det er god stigning opp, og til tider litt ulendt. Men me tar det rolig s\u00e5 alle kan vere med \ud83d\ude42 Fr\u00e5 toppen er det flott utsikt over Hovden og innover Austheiane\\! M\u00f8t opp med gode sko, klede etter veret samt drikke og litt mat. Me er nede att seinast kl. 14.30.\n\nOPPDATERING: Me har ein plan B med ein kortare tur dersom v\u00eargudane byr p\u00e5 sin vrede.\n\n### \n\n### Andel\u00f8p i Otra\n\nLaurdag kl.\u00a0**13.30**. Oppm\u00f8te ved billettvogna. Her kan ogs\u00e5 born vere med.\u00a0Alle deltakarar kj\u00f8per ei badeand i billettbua. Endene blir samla kasta ut i elva nord for St\u00f8ylsbrua, og me f\u00f8lgjer med fr\u00e5 land nedover (utan \u00e5 r\u00f8re endene\u2026). Kven kjem f\u00f8rst til m\u00e5llina ved Hartevatn? Det blir premieutdeling rett etter l\u00f8pet.\n\n### Gratis familiekonsert\\!\n\nLaurdag etter Andel\u00f8pet, rundt kl. 14.00\u00a0blir det konsert som er open for alle\\! Bandet som kjem vil verkeleg gje p\u00e5, s\u00e5 dette er verdt \u00e5 f\u00e5 med seg \u2013 for store og sm\u00e5\\! \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n### **Begeistringstimen**\n\nLaurdag kl. 17.30 \u2013 18.30. Kom og la oss begeistre deg \ud83d\ude42 Nydeleg mat til hyggelege prisar, drikke som skapt for \u00e5 delast, ballongar og s\u00e5pebobler, overraskingar, trekning av Camilla-panneb\u00e5nd, trekning av festivalpass for 2017 og ein klem om du vil ha \ud83d\ude42\n\nElles blir det moglegheiter for \"\"sj\u00f8lvaktivisering\" med slakk line og forskjellige aktivitetar p\u00e5 festivalomr\u00e5det. I opningstida p\u00e5 Hegni kan ein leige b\u00e5t eller kano.\n\nEller ein kan sikre seg plass i ein sofa, p\u00e5 stranda eller i ei hengek\u00f8ye og berre nyte stemninga \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec044d4e-e48d-4c00-afa7-87c41c4e71d7"}
+{"url": "http://radiusvintage.com/995-sker-venninner-bergen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:38Z", "text": "# S\u00f8ker venninner bergen\n\nBonnie ligger sentralt til p\u00e5 Paradis, like ved bybanen. Salongen har v\u00e6rt etablert i 35 \u00e5r. Den er nylig blitt pusset opp, og har f\u00e5tt en lys og trivelig atmosf\u00e6re. \u00c5pningstider: Mandag - 09.00-16.30 Tirsdag - 09.00-16.30 Onsdag - 09.00 - 19.00 Torsdag - 09.00-16.30 Fredag - 09.00-16.30 L\u00f8rdag - 09.00-15.00.Mann (40) s\u00f8ker kos med menn. 6. mars 2016. Rune Flaaten Bj\u00f8rk. To menn gir hverandre en klem. Litt overdrevent stereotypt og litt tett Alle br\u00f8drene gjorde det. Br\u00f8drene mine og jeg vokste opp med alenemor. Vi drakk Earl Grey, strikket skjerf, farget batikk og underholdt mors venninner som alle jobbet i helsevesenet. free dating jammu 31. des 2016 Kvinner Med Felles Hot Datingtjenester fleshlight Girl Kvinne S\u00f8ker Sex Films Sexyundert\u00f8y Doluik Free Cartoon Par s\u00f8ker mann escorte. Movies Gratis Sex Filmer Ung, k\u00e5t jente fra Bergen s\u00f8ker par. Dameundert\u00f8y kvinner s\u00f8ker sex Mann p\u00e5 34 fra Oslo s\u00f8ker venninner. Glattbarberte damer norsk\u00a0 29. sep 2016 Koselige Bonnie s\u00f8ker etter nytt og varig hjem. Hun er en av kaninene Norges Kaninforening har hjulpet og gitt en ny sjanse i Bergen, og lille Bonnie blomstrer og setter virkelig pris p\u00e5 sitt nye liv. Det er to sm\u00e5 venninner som m\u00e5 omplasseres sammen, mens de ni store kan omplasseres hver for seg.Dampskipet \"Pollux\" gikk mellom Bergen og Newcastle under krigen i 1917. Turen som tok Deres datter Oline s\u00f8ker arbeid under krigs\u00e5rene. Vi skal her ta Tilfellet ville det n\u00e5 slik at en av hennes venninner arbeidet som oppvartingspike p\u00e5 dampskipet \"Pollux\", en b\u00e5t som gikk mellom Bergen og Newcastle. Venninnen\u00a0\n\n## 6\\. jun 2015 Den nysl\u00e5tte muslimen omfavnes og omtrent l\u00f8ftes ut av salen av venninnene. De gr\u00e5ter og klemmer henne mens de passerer smilende vakter if\u00f8rt gule refleksvester hvor det st\u00e5r \u00abSt\u00f8tt dawah\u00bb p\u00e5 ryggen. Dawah betyr \u00e5 invitere til islam, og Silje har akkurat tatt imot. I kvinneavdelingen, bak i salen,\u00a0\n\n30\\. des 2012 All epost til ansatte skrives avn@ \u2039 \u2039 \u2039. Sogneprest. Kirsten Lind. Kontor 55 36 22 53 . sammen venninner og naboko- ner og sier: 'Gled dere med meg, for jeg har funnet Jeg s\u00f8ker deg av hele mitt hjerte, la meg ikke fare vill, bort fra dine bud\\! I hjertet gjemmer jeg.Jeg er ogs\u00e5 takknemlig for all den st\u00f8tte jeg har f\u00e5tt fra venner og familie: Tusen takk til mine kj\u00e6re venninner, syverbanden fra Bergen, som har utvist stor utholdenhet med min utrettelige hang til \u00e5 trekke inn et venneflokken og \u00e5 forst\u00e5 reglene i leken, og s\u00f8ker ofte yngre venner (ibid). \u00c5 bli avvist av jevnaldrende, satt p\u00e5\u00a0 a mann s\u00f8ker kj\u00e6resten Er det slik at den moderne kunsten s\u00f8ker det usikre, mens den troende s\u00f8ker det sikre, det man kan bygge p\u00e5? Er det slik at den . Samtidig kjemper hun en kamp p\u00e5 vegne av seg selv og sine venninner mot \u00e5 bli giftet bort (i praksis solgt). Panelsamtalen i . P\u00e5melding til Olsvik kirke: @29. des 2016 (Dagbladet): Romjula er ofte en tid der man sitter og tenker at man savner en kj\u00e6reste, dersom man ikke har det fra f\u00f8r. Kanskje man har v\u00e6rt med venner og familie i jula som har kj\u00e6reste eller er gift, og man selv tenker at det hadde v\u00e6rt hyggelig med en \u00e5 dele sm\u00e5 og store gleder med. I tillegg lurer jo en\u00a0\n\nn gratis dating 2017 Tjenester for utviklingshemmede har ledige oppdrag som st\u00f8ttekontakt, vi s\u00f8ker spesielt etter st\u00f8ttekontakt til: Ung kvinne med nedsatt funksjonsevne som har behov for sosialt samv\u00e6r og assistanse p\u00e5 fritiden, om lag 5-6 timer per uke. Hun trenger fortrinnsvis to kvinner i 18-20 \u00e5rs alderen, gjerne to venninner som kan p\u00e5ta\u00a0 Kan du sp\u00f8rre om han synes han beh\u00f8ver av hjelp og om dere sammen skal s\u00f8ke hjelp? B\u00e5de du, naboer og venner kan ogs\u00e5 selv kontakte kommunelegen muntlig eller skriftlig og si fra om de bekymringene dere har. Det arbeides for at ambulanse for psykisk syke skal benyttes, og det finnes allerede i Bergen.Hei alle fotballjenter\\! Det er moro \u00e5 spille fotball for et lag, ha det artig sammen enten vi vinner eller taper. \u00c5 v\u00e6re fotballdommer er det kanskje ikke s\u00e5 mange som har fors\u00f8kt enda \u2013 det virker kanskje litt skummelt? MEN: det \u00e5 v\u00e6re dommer/kampleder kan gi veldig mange flotte opplevelser, nye vennskap, litt ekstra\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcc10ae1-ef09-429e-875d-8f42683c2ca1"}
+{"url": "http://f7.no/regjeringen-vil-satse-pa-thorium/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:31Z", "text": "# Regjeringen vil satse p\u0102\u0104 Thorium\n\n# Regjeringen vil satse p\u0102\u0104 Thorium\n\n\n\n Posted on s\u00f8ndag, november 9, 2014 7:13 pm09/11/2014 by  Michael Breines Oredam  1k views\n\n\n\u00c5rsaken til at vi er s\u00e5 rike her i landet er fordi vi er mye dyktigere enn alle andre, det har ingenting \u00e5 gj\u00f8re med at vi sitter p\u00e5 et pengeberg best\u00e5ende av Olje og Gass. Og ikke nok med det vi er som nasjon s\u00e5 dyktige at vi besitter en av verdens f\u00e5 deponier av Thorium et radioaktivt stoff som kan levere flerfoldige ganger mer energi enn all v\u00e5r olje.\n\nRegjeringen som forbereder oss p\u0102\u0104 fattigdommen som kommer med oljens slutt gjennom \u0102\u0104 gi alle pengene til de rikeste i landet har besluttet \u0102\u0104 bruke en liten pot av felleskapets penger p\u0102\u0104 forskning rundt Thorium.\n\nDette inneb\u00e6rer bygging av atomkraftverk, noe alle vet er fullstendig ufarlig. Grunnstoffet Thorium har blitt presentert som atomkraftens redning, eller som de som er for kaller det \u00abGr\u00f8nn Atomkraft\u00bb.\n\nSelv om det er lite Thorium i verden er det vesentlig mer av det enn det finnes Uran og som vi nevnte innledningsvis det beste av alt det meste finnes i den norske fjellheimen.\n\nDet finnes ikke mer milj\u00f8vennlig energi enn Atomkraft, det vil si inntil noe galt skjer som nedsmelting, noen har lyst til \u00e5 lage v\u00e5pen av det eller vi er ferdig med \u00e5 lage energi og vi f\u00e5r avfall vi ikke aner hva vi skal gj\u00f8re med.\n\nSlik er det ikke med Thorium, det er gr\u00f8nt m\u00e5 vite. Gleder meg til leger lager tv reklamer p\u00e5 samme m\u00e5te som for sigaretter for noen \u00e5r siden og forteller at det ikke bare er ufarlig, men det er sunt ogs\u00e5. Se n\u00e5 heller jeg litt Thorium i gr\u00f8ten, Thorium den perfekte julegaven.\n\nPotensialet for inntjening for Norge er vanvittig, heldigvis lar vi oss her i Norge ikke korrumpere av penger, vi gj\u00f8r det som er riktig i et globalt perspektiv. Men det er fryktelig mye penger da, forskerne forteller oss at det er mer enn 100 ganger mer energi i de norske Thorium fjellene enn de totale Olje og Gass forekomstene.\n\nDet betyr mer enn 100 ganger mer penger, tenk hvilken glede \u0102\u0104 kunne fortelle folk fra andre land som ikke er like dyktige som oss at vi er ikke bare verdens rikeste land, vi er 100 ganger rikere enn landet p\u0102\u0104 andreplass. Hvilken lykke, bare trist vi ikke har evig liv alle samme her i landet.\n\nMen vi m\u00e5 raske p\u00e5, det finnes Thorium b\u00e5de i India og Kina og tenk om de blir rikest f\u00f8rst, vel finnes det meste i Norge, men det er ikke helt det samme \u00e5 m\u00e5tte dykke nedover lista f\u00f8rst.\n\nVi er superglade for at regjeringen n\u00e5 har satt av penger til forskning p\u00e5 omr\u00e5det. Fredrik Hauge som ble motstander av atomkraft etter \u00e5 ha diskutert universets uendelighet med Morten Harket over en bong er fortsatt imot selv om det dreier seg om Thorium. Han sier man m\u00e5 v\u00e6re idiot hvis man satser p\u00e5 Thorium.\n\nForrige regjering, b\u00e5de B\u00e5de Riis-Johansen og representanter fra alle regjeringspartiene avviste blankt at det var aktuelt i forrige periode at det var aktuelt med Atomkraft og at Atomavfall ble omtalt som et betydelig problem.\u00a0 Enhver sak som innbefatter bygging av atomkraftverk ble sagt \u00e5 hverken v\u00e6re \u00f8nsket, popul\u00e6r eller n\u00f8dvendig. Problemer knyttet til tradisjonell kjernekraft ble hyppig trukket frem, og regjeringspartiene fremholdt vann, vind og bioenergi som viktigere \u00e5 forske p\u00e5.\n\nSiden den gang har vi hatt regjeringsskifte, og n\u0102\u0104 har pipen f\u0102\u0104tt en annen lyd.\n\n\u00abRegjeringen har i Sundvolden-erkl\u00e6ringen foresl\u00e5tt en satsing p\u00e5 forskning p\u00e5 thorium. Olje- og energidepartementet er n\u00e5 i ferd med \u00e5 f\u00f8lge opp dette\u00bb, sier olje- og energiminister Tord Lien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c609e3f1-e1e0-45b2-afa2-251062266e6f"}
+{"url": "http://snurrerier.blogspot.com/2009/05/ikke-noe-dansing-pa-meg-i-dag-gitt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:31Z", "text": "\n\n## mandag 11. mai 2009\n\nIkke noe dansing p\u00e5 meg i dag gitt. Har ligget med influensa i hele helgen, har ikke sovet p\u00e5 en uke, g\u00e5r litt ved siden av meg selv, har f\u00e5tt problemer med kroppen, s\u00e5 da m\u00e5tte jeg hive inn cowboyst\u00f8vlene mine \u00e5 v\u00e6re hjemme i stedet. Fikk imidlertid ajourf\u00f8rt creative creations bloggen min i det minste.  \nJeg skal lade opp til torsdagen s\u00e5 da h\u00e5per jeg at jeg er p\u00e5 beina igjen\\!  \n\n\n \u00d8vd inn, svettet og skrevet ned av  \n\nTonje  kl. \n\n20:22           \n\n## Om meg\n\n\n\n    Born and live in Norway with hubby and two daughters. Love photography, exercise, fashion cooking, baking, writing, crafting,travelling and dancing.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99af905b-62ad-4e66-a3ce-a1cde6880cd1"}
+{"url": "https://www.bgweb.no/index.php/kontakt-oss/om-bgweb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:30Z", "text": "### 20 \u00c5RS ERFARING MED INTERNETT\n\n**Det har v\u00e6rt en spennende reise gjennom 20 \u00e5r med internett historie.**\n\nVi har erfaring f\u00f8r internett eksisterte i en form som mange hadde ledd av i dag, folk surfet med modem og ringte opp til datamaskiner vi hadde satt opp i nettverk. Det ble byttet filer, bilder og meldinger.  \nInternet fungerer p\u00e5 en litt enklere m\u00e5te i dag med websider og sosiale medier.\n\n\u00a0\nVi stiller gjerne opp med v\u00e5r ekspertise - Gj\u00f8r en avtale med oss - Du f\u00e5r full service hele veien.\n\n\u00a0\n\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef4b8158-95b6-43f4-ac16-96dfafc8f0f4"}
+{"url": "http://vintageudfordring.blogspot.se/2011_03_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:25Z", "text": "\n\n    \n\n## 20 mars 2011\n\n### Vinneren av Utfordring 17\\!\n\nDa er det igjen tid for \u00e5 annonsere vinneren av v\u00e5r forrige utfordring\\!  \nDenne gangen k\u00e5rer vi vinneren av utfordring 17.  \nHer fikk dere i oppgave \u00e5 lage flotte vintage kort og kreasjoner med det ekstra ''ellement'' av et digimotiv/stempel\\!  \nSupre bidrag kom inn\\! Er s\u00e5 mye lekkert, lekent og g\u00f8y der ute av digitale stempler :D  \nHar dere ikke tatt en titt p\u00e5 listen av bidrag som kom inn, ta dere gjerne en runde for \u00e5 kikke, utrolig mye lekkert til inspirasjon er \u00e5 finne der\\! :D  \n  \nVi har som vanlig stemt fram vinneren og denne gangen er det dette kortet som kommer seirende ut av duellen:  \n\n  \n''knall flott kort til herre, flotte farger & detaljer av divers teknikker. P\u00e5 dette kort er det de lekkre blomstene som er laget utifra digi stempel, les mer om det i vinnerens blogg :D''\n\n  \nOg den heldige som har laget dette lekkre gutte/manfolk kortet og vinneren av  \n\ndigi stempler fra v\u00e5r sponsor;  \ndoennagaarden/Anette\\!\\!  \nGratulerer s\u00e5 mye til deg\\!  \nsend oss en mail p\u00e5 vintageudfordring(at)gmail(dot)com med din kontakt informasjon for \u00e5 motta din premie :D  \n  \n  \nOg her kommer resten av v\u00e5re Topp 4 favoritter :D  \n  \n  \nP\u00e5 2 plass kom  \nHeidi D  \n\n  \n  \nP\u00e5 3 plass kom  \nVibekke  \n\n  \n\nP\u00e5 4 plass kom  \nLill S  \n\n## 15 mars 2011\n\n### Udfordring 18\n\nVinterg\u00e6kkerne blomster.\n\n\u00a0Fuglene synger.\n\n\u00a0Dagene er blivet lysere.\n\nDer er h\u00e5b forude - for\u00e5ret er p\u00e5 vej.\n\nDette vil vi meget gerne fejre hos Vintage Udfordringen, s\u00e5 derfor lyder \n\n  \n**Udfordringen 18:**\n\n  \n\nOpgave: For\u00e5r/Springtime\n\nLad jer inspirere af Vintage Udfordringens banner. \n\nDet kunne f.eks v\u00e6re farverne, blomsterne, sommerfuglen osv.\n\n\u00a0  \n\n  \nSom s\u00e6dvanligt har vi ikke de store krav,\u00a0det er kun jeres egen fantasi, som s\u00e6tter gr\u00e6nserne :)  \n  \nHusk blot en enkelt lille vigtig detalje:\n\nDet skal v\u00e6re vintage.\n\nVi vil meget gerne opfordre alle som er i tvivl om, hvad vi betegner som Vintage til at l\u00e6se den fine artikel skrevet af Mette og Heidi.\n\nHvad er Vintage?  \n  \n\n\u00a0**Der er deadline d. 28.\u00a0marts kl. 18.00.** \n\nReglerne st\u00e5r i sidebaren. L\u00e6s dem venligst. \n\nL\u00e6g et linkt via MrLinky, n\u00e5r du er klar med dit bidrag til vores udfordring. \n\nHusk at det skal v\u00e6re et direkte link til det indl\u00e6g, hvor dit bidrag er i, ellers er det ikke sikkert, vi kan finde det.\n\n  \nVi gl\u00e6der os meget til at se, hvad I finder p\u00e5\\!\n\n  \n**--------------------**\n\n\u00a0Endnu engang er vi s\u00e5 heldige at have Whiff of Joysom sponsor ved vores udfordring.\n\n\n\n  \nYou can win\u00a0a stamps free of choise\u00a0from Whiff of joys webshop\\!\n\nDesignteamet har v\u00e6ret i for\u00e5rsstemning og fundet inspiration\u00a0i\u00a0Vintage Udfordringens banner.  \n\nSe deres smukke kreationer:\n\n\n\nJeg ble inspirert av fargene, blomstene og sommerfuglene :D  \nJeg har brukt papirer ifra Magnolia (tror jeg det var), motivet er et Paillio Fairy, fargelagt med Color pencils :D\n\n  \n**Mette:**\n\n\n\nHer har jeg latt meg inspirere av v\u00e5rens lyse farger\\! Jeg har brukt m\u00f8nsterark fra Vibeke Spigseth og papirdokke fra 3ndypapir. Har klinet og kl\u00e6sjet med gesso og glimmermist. Brukt osteklut til sl\u00f8yfe og under motivet. Brukt b\u00f8lgepapp og en gammel avisside.Roseb\u00e5ndet har jeg svertet med bl\u00e5 distress ink. Teksten er fra et klippeark.\n\n  \n\n\nJeg har latt meg inspirere av de deilige blomstene og laget et bursdagskort med v\u00e5rf\u00f8lelser i.  \nMotivet er Magnolia, blomster er fra Prima, en pebbels, en MAgnolia swirl, litt b\u00e5nd jeg har farget med colour wash,blonder og halvperler. Teksten er printet fra dataen. Jeg har distresset med reinkere og arkene er fra Inkido.  \n\n  \n\n**Dorthe:**\n\n\n\nJeg har ladet mig inspirere af eventyrstemningen i vores banner. \n\nS\u00e5 jeg syntes at det l\u00e6kre papir fra Grafic 45 passede helt perfekt til dette tema.  \nJeg har bruget m\u00f8nsterark fra et 8x8 album, s\u00e5 figurerne passer til et 6x6 kort.\n\nSom i kan se kunne jeg endnu engang ikke modst\u00e5 firstelsen og m\u00e5tte simpelthen klippe i papiret.\n\nS\u00e5 jeg har klippet og derefter klistret delene p\u00e5 med b\u00e5de tape og 3D-puder. Alle kanterne er selvf\u00f8lgelig let distresset og sv\u00e6rtet med Distress Ink (Brused Corduroy).\n\n  \n\n**Kianel**\n\n\n\nI used a spring theme and took brown, green and yellow colors from the banner. \n\nThe stamps are from the very last Magnolia collection \"butterfly wishes\"(\"large butterfly\" and \"Tilda with stuffed animal\") and coloured with distress and Creative Inspirations shimmer paints. The paper is from Making memories and flowers and lace are from personal stash. The frames and the \"lattice\" die with which the background is embossed are coming from Cheery Lynn Designs. The frames are covered with Creative Inspirations paints and \"aged\" with versacraft white ink.\n\n17:02  11 kommentarer:      \n\n Etiketter: udfordring 18 \n\n## 11 mars 2011\n\n### Vinneren av Utfordring 16\\!\n\nSent men Godt, som det sies :D  \nEndelig kommer vi med annonsering av vinneren av den super flotte utfordringen vi hadde i samkj\u00f8ring med Sanne og hennes supre bok-kort tutorial\\!\\! :D  \n  \nVi fikk inn hele fantastiske 49 lekkre ''b\u00f8ker''\\!\\!  \nSom vi stor koste oss med \u00e5 titte p\u00e5, dere er helt utrolig flinke alle sammen\\!\\!  \nS\u00e5\u00e5\u00e5 nydelig b\u00f8ker og kretive pynting\\!  \nDet har tatt litt tid desverre, s\u00e5 mye lekkert alts\u00e5, nesten umulig \u00e5 kun velge noen f\u00e5 ibland alle\\!  \nAlle hadde fortjent en plass\\! :D  \n  \nMen vi fikk tilslutt valgt oss favoritter og stemt fram vinneren, og ogs\u00e5 pga at vi m\u00e5tte til med litt omstemmer, kunne vi f\u00f8rst annonsere vinneren n\u00e5 :D  \n  \nMen tilslutt var det ihvertfall denne heldige vinner som kom seirende ut;  \n\n  \n''en leken, kreativ og herlig kreasjon''  \n\n  \nOg den heldige som har laget denne flotte 'boka' her og vinneren av  \n\net stempel fra v\u00e5r sponsor;  \n  \n**Whiff of Joy**\n\n\n\nGratulerer s\u00e5 mye til deg\\!  \nsend oss en mail p\u00e5 vintageudfordring(at)gmail(dot)com med din kontakt informasjon for \u00e5 motta din premie :D  \n  \nDu kan n\u00e5 pynte din blogg om du vil, med v\u00e5r vinner button;  \n  \n  \n  \nOg her kommer resten av v\u00e5re Topp 4 favoritter :D  \n  \nP\u00e5 2 plass kom  \ndoennagaarden (Anette)  \n  \n\nP\u00e5 3 plass kom  \nAnne Gro  \n\n  \n  \n  \nP\u00e5 4 plass kom  \nAnne Kristine  \n\n  \n\n  \nDere kan alle, om dere vil, pynte bloggen deres med v\u00e5r ''button'';  \n\n  \n  \n\nKreative klemmer ifra Vintage Udfordring Design Team\n\n09:00  3 kommentarer:      \n\n## 01 mars 2011\n\n### Udfordring 17\n\nVores sidste udfrodring var en stor, udfordrende og anderledes opgave.\n\n\\- men WOW, hvor er i alts\u00e5 allesammen bare vildt dygtige Vintage scrappere ..\n\n  \nVi er meget begejstret og be\u00e6ret over, at der er s\u00e5 mange som ville deltage i denne sidste udfordring.\n\n  \nNu ligger der et stort arbejde forud for Designteamet med at finde frem til en vinder. \n\nVi vil annoncere vinderen inden l\u00e6nge :)\n\n  \n\\-----------------\n\nS\u00e5 er vi klar med en ny og sp\u00e6ndende Vintage Udfordring sammen med en\u00a0ny sponsor:\n\n  \nHi my name is Di and i have been cardmaking for about 5 years. As far as i'm concerned its the best thing i ever did, i love this hobby\\!\u00a0I trained as a graphic designer many years ago,then qualified as and orthoptist and spent many days watching squint surgery\\! but i am now a ophthalmic (eye)photographer. My main hobby was always photography and used to spend many nights locked away in my makeshift darkroom (my bathroom). I am a converted digi fan as i stupidly thought digital would never replace films Ha ha how little i knew\\!\\! I think some magic has gone though seeing your photo slowly develop before your eyes, that was magic\\!. I am married to a lovely computer architect and we have 2 children girl and boy, 14 and 12 who keep me on my toes, especially my daughter who is now a teenager, I used to love to paint but crafting has taken over, only so many hours in a day\\!  \n  \n**Udfordring 17:**\n\n  \nDin opgave denne gang: **Brug et digitaltstempel.**\n\n  \n\nSom s\u00e6dvanligt har vi ikke de store krav.\n\nDenne gang vil vi bare se et af de mange smukke digitalestempler brugt sammen med vintagestilen. \n\nVores regler skal selvf\u00f8lgelig overholdes. Dem kan du l\u00e6se i sidebaren. \n\n  \nDu kan vinde smukke digistempler fra vores sponsor Di's digi downloads  \n  \n**Der er deadline d. 13.\u00a0marts kl. 18.00.** \n\nReglerne st\u00e5r i sidebaren. L\u00e6s dem venligst. \n\nHusk at det skal v\u00e6re et direkte link til det indl\u00e6g, hvor dit bidrag er i, ellers er det ikke sikkert, vi kan finde det.\n\n  \nVi gl\u00e6der os meget til at se, hvad I finder p\u00e5\\!  \n  \nDesignteamet er denne gang s\u00e5 heldige at blive sponsoreret af Di's digi downloads.\n\nS\u00e5 kig med og lad dig inspirere af de smukke bidrag.\n\n  \n**Benita:**\n\n\n\nJeg har brugt stemplet: with this ring, som er farvelagt med distress inks. \n\nJeg har brugt rester fra Inkido, gammelt nodepapir, blomster fra Wild Orchid Crafts, n\u00f8gle og hjerte charms, og til sidst glimmerlim rundt i kanten af kortet og rundt om stemplet. \n\n  \n\n\nHer kan man bedre se glimmerlimen rundt om stemplet.\n\n  \n**Renate:**\n\n\nJeg har brukt stempelet fra DI's Download som heter Together-forever.  \nArk er fra Prima, Teksten er fra Stempelglede og jeg har distresset det hele med  \nReinkere fra TH.Blomstene er fra WOF, de bl\u00e5 glasshjertene er fra Kort\\&Godt og en pebbels fra Prima.  \nHalvperler og liquid pearls samt Glossy Accent p\u00e5 detaljene.\n\n  \n**Dorthe:**\n\n\n\nJeg har valgt at bruge det smukke stempel: Memories,som jeg har farvelagt det med distress inks.\n\nBlomsterne har f\u00e5et lidt glossy accent og skinner s\u00e5 smukt.\n\nTasken er lavet af papir fra Webster Pages og den nederste kant er pyntet med lidt b\u00f8lgepap og blonde.\n\n  \n\n\nJeg har lavet en lille dekoration af forskellige blomster, lidt metal pynt, en krystalknap og haren er\u00a0udklip fra Webster Pages papiret. \n\n  \n**Linda:**\n\n\nJeg har brukt digi stemplet; Puppy-Rose & har fargelagt med fargeblyanter.\n\n  \n\n\nI used DI's digi downloads and colouured it with watercolor pencils. I used dies from Cheery Lynn Designs for the \"inverted scalloped circle\" and the \"large pierce plate rectangle\"that i stitched on.\n\n  \n**G\u00e6stedesigner**\n\n**Signe Bendorff**\n\nDer er m\u00e5ske nogle af jer, der kan huske Signe fra tidligere bidrag som g\u00e6stedesigner.\n\n  \n\n\n  \nJeg har brugt en base af kraft, papir fra Maja Design, lilla karton\u00a0samt nodepapir - nodepapiret er revet i kanten. Digi-stemlet (Rosie-Bear)\u00a0er printet p\u00e5 en transperant, og herefter sat ovenp\u00e5 Maja-papiret. Alle kanter er sv\u00e6rtet med Vintage Photo, samt dekoreret med lyser\u00f8d stickles. Basen under stemplet er lavet med scallop spellbinder, og herefter klippet med hultangen. Stemplet er fra Orion Design - hvor jeg har brugt omvendt maskingteknik, og sk\u00e5ret det ovalt. Igen pyntet med stickles. Rundt om papiret er der bundet et stykke naturb\u00e5nd, der er bundet med en sl\u00f8jfe. I sl\u00f8jfen sidder to rosenknopper.\n\n  \nDu kan se mere til Signe og hendes smukke\u00a0kreationer p\u00e5 hendes blog: Signe bendorff Hansen\n\n  \nDet er ogs\u00e5 muligt for dig, at blive G\u00e6stedesigner ved Vintage Udfordringen.\n\nDet eneste du skal g\u00f8re er at sende en mail til Vintage Udfordringen sammen med et af dine smukkeste Vintageprojekter samt et link til din blog (hvis du har en blog).\n\nS\u00e5 vil vi kontakte dig med n\u00e6rmere informationer om tidspunkt samt udfordringen.\n\n  \n16:34  7 kommentarer:      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "503f1cf6-c23c-4aee-9774-4ebf9c1ae1c8"}
+{"url": "https://sites.google.com/mdg.no/intranett/organisasjon/landsm%C3%B8te", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:32:02Z", "text": "\n\n# Landsm\u00f8te\n\n### Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nnes Landsm\u00f8te\n\n**Landsm\u00f8tet avholdes 11.-13.mai 2018 p\u00e5 Quality Hotel Expo p\u00e5 Fornebu i Akershus.**\n\nIf\u00f8lge De Gr\u00f8nnes vedtekter skal landsm\u00f8tet avholdes hvert \u00e5r. Landsm\u00f8tets viktigste funksjon er \u00e5 behandle landsstyrets \u00e5rsmelding, vedta partiets programmer og partiets vedtekter, samt velge partiets ledelse.\n\nDet vil delta rundt 200 delegater p\u00e5 landsm\u00f8tet, dette er representanter fra fylkene, Gr\u00f8nne Studenter, Gr\u00f8nt Kvinnenettverk og Gr\u00f8nn Ungdom.\n\nDette er de interne sidene for tillitsvalgte og deg som skal delta p\u00e5 landsm\u00f8tet. Program og sakspapirer blir ogs\u00e5 publisert p\u00e5 mdg.no/mdglm2018.\n\n**Her kan du lese mer om:**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "04db2c0f-0ab5-4ad5-8554-2317bcea4b39"}
+{"url": "http://www.kjerringrad.com/toerr-hud-477.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:24Z", "text": "\n\nkjerringr\u00e5d \\> t\u00f8rr hud \\> t\u00f8rr hud\n\n# T\u00f8rr hud - kjerringr\u00e5d\n\nT\u00f8rr hud oppst\u00e5r som oftest p\u00e5 vinteren. Dette kommer av at lufta om vinteren blir t\u00f8rrere og vil derfor t\u00f8rke ut huden raskere. Ikke alle opplever t\u00f8rr hud bare om vinteren. Det kan komme til alle tider. Derfor er det jo greit at det finnes kjerringr\u00e5d som kan v\u00e6re til hjelp n\u00e5r som helst.\n\nDet kan oppst\u00e5 i ansiktet, rundt \u00f8ynene, p\u00e5 f\u00f8ttene og eller hvor som helst p\u00e5 kroppen. Helt fra man er nyf\u00f8dt spedbarn gjennom baby tiden til man er voksen kan man ha problemet. Symptomene er at huden flasser og man kan merke kl\u00f8e i huden. Vi vil her pr\u00f8ve \u00e5 oppsummere det som har kommet inn av tips og r\u00e5d mot t\u00f8rr hud.\n\n## Tips og r\u00e5d mot t\u00f8rr hud\n\nN\u00e5r du sm\u00f8rer deg med fuktighetskrem eller bodylotion, har det best effekt dersom du gj\u00f8r det rett etter at du har dusjet/vasket deg. Disse produktene fungerer best dersom huden ikke er helt t\u00f8rr n\u00e5r du p\u00e5f\u00f8rer det.\n\nNoen innsendere mener t\u00f8rr hud kommer av at man generelt sett ikke drikker nok vann. Det er jo fors\u00f8ket verdt \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 drikke mer vann i en periode for \u00e5 se om det hjelper mot den t\u00f8rre huden. Billigere middel finnes vel ikke.\n\nHavre skal ogs\u00e5 ha en god effekt mot t\u00f8rr hud, sies det. Hvis man tar 1-2 kopper havremel i vannet n\u00e5r man bader i badekar, skal huden f\u00e5 tilf\u00f8rt viktige stoffer og holde p\u00e5 fuktigheten mye bedre, sier flere lesere.\n\nVanlig s\u00e5pe har mye lut i seg. Lut er bra for \u00e5 rengj\u00f8re, men det t\u00f8rker ut huden. Bruk en mild s\u00e5pe b\u00e5de for h\u00e5ret og resten av kroppen for \u00e5 forebygge t\u00f8rr hud.\n\nDet siste tipset vi vil nevne er \u00e5 skru ned varmen der du oppholder deg. Varm luft innend\u00f8rs vil v\u00e6re t\u00f8rrere og derfor v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 t\u00f8rke ut huden. Du vil neppe merke at det blir mye kj\u00f8ligere ved \u00e5 sette ned termostaten en grad eller to, men det vil huden din.\n\n\n\nSunning skrev 2011-07-12:\n\nHar en venninne som er plaget av t\u00f8rr hud. Hun sier hun merker god forskjell n\u00e5r hun tar ekstra tilskudd av omega 3 og 6. Hun tar dobbel d\u00f8gndose, men det er kanskje ikke anbefalt.\n\nMamma92 skrev 2011-11-18:\n\nJeg har pr\u00f8vd noen hudkremer som skulle gj\u00f8re at jeg fikk ren og fin hud i fjeset. Det endte med masse r\u00f8de prikker og jeg flasser av i fjeset. Jeg har pr\u00f8vd forsjellige og det skjer bare det samme uansett hva jeg pr\u00f8ver. Er det noe jeg ikke t\u00e5ler eller er det alltid s\u00e5nn?\n\nanonym skrev 2012-01-03:\n\nJeg har funnet masse hudkremer selv. Ingen gikk i lag med huden min. Til slutt m\u00e5tte jeg opp s\u00f8ke lege, for det var s\u00e5 ille. Jeg fikk en krem som heter Locabase (fet krem). Jeg bruker den 2 ganger om dagen. Den kj\u00f8pes p\u00e5 apokeket. Etter jeg har brukt den en stund sliter jeg ikke lengre med t\u00f8rr hud.\n\n## Diskuter t\u00f8rr hud\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffcb37bd-753c-45fd-9a51-db7f5b575d1d"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_lokket-og-lurt-barbara-ehrenreich-9788249504084", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:14Z", "text": "| Originaltittel: | Bait and switch    |\n| Oversatt av:    | Francke, Henrik    |\n| ISBN/EAN:       | 9788249504084      |\n| Kategori:       | Debatt og samfunn  |\n\n  -  Omtale\n##### Omtale Lokket og lurt\n\n I Kj\u00f8pt og underbetalt unders\u00f8kte Barbara Ehrenreich hvordan det er \u00e5 leve som lavtl\u00f8nnsarbeider i USA. I Lokket og lurt trer hun inn i nok en av \u00f8konomiens skjulte sf\u00e6rer: de arbeidsl\u00f8se hvitsnippsarbeidernes skyggeaktige verden. Hun lager seg en troverdig cv for en yrkes- ut\u00f8vende i \"en overgangsfase\", og fors\u00f8ker \u00e5 skaffe seg en middelklassejobb. Hun f\u00e5r karrierecoaching og tar personlighetstester, hun reiser p\u00e5 en endel\u00f8s rekke jobbmesser, nettverkssamlinger og evangeliske jobbs\u00f8kerm\u00f8ter. Hun skifter image og jobber for \u00e5 utstr\u00e5le vinnerholdning, men blir likevel misjonert for, lurt, bel\u00e6rt og - gang p\u00e5 gang - avvist. Lokket og lurt handler om dem som har gjort alt riktig - utdannet seg, l\u00e6rt \u00e5 selge seg selv og bygget opp imponerende CV'er - men som likevel oppdager at de er utsatte og s\u00e5rbare p\u00e5 arbeidsmarkedet. I dag setter storselskapene sin \u00e6re i \u00e5 kvitte seg med \"overfl\u00f8dige\" ansatte - og kaster dem inn i den skumringsaktige sonen for hvitsnipparbeidsledighet, der jobbs\u00f8king er en fulltids jobb i seg selv. Det er lite sosial st\u00f8tte for disse arbeiderne som kastes etter bruk - og liten sikkerhet selv for dem som har jobber. Lokket og lurt er rasende morsom og dypt tragisk, en skarp avsl\u00f8ring av \u00f8konomisk ondskap der vi minst venter det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "314260ec-f954-45e5-92c5-cfd4ee07e268"}
+{"url": "http://blog.danrhagen.com/?tag=life-is-a-movie", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:41Z", "text": "# Intervjuet med O-Bee\\!\n\nPublisert 31/08/2011  av  Dan R. Hagen\n\n3\n\n**Back by public demand\\!\\!**\n\n\n\n**Jeg har f\u00e5tt sp\u00f8rsm\u00e5l** om jeg ikke kunne legge ut lyden fra intervjuet jeg gjorde med O-Bee for en liten stund tilbake \u2013 og det er klart jeg kan det.\n\n**Ja, her er\u00b4n gitt:**\n\nO-Bee \u2013 The Voice 19 august 2011 by danrhagen\n\n**N\u00e5 er jo ogs\u00e5 musikkvideoen klar**, s\u00e5 jeg slenger med den og jeg:  \n\n**Hva synes du om O-Bee og \u00abLife Is a Movie\u00bb?**\n\n\u00a0\n# O-Bee in da house\\!\n\nPublisert 20/08/2011  av  Dan R. Hagen\n\n16\n\n**Hallo godtfolk\\!** Jeg hadde gleden av \u00e5 avslutten jobbuka med et hyggelig bes\u00f8k av min venn Omer aka O-Bee, som tok med seg sin flunka nye single som skulle blitt sluppet i dag, eller dvs. i g\u00e5r (fredag) da for \u00e5 v\u00e6re helt n\u00f8yaktig siden vi akkurat har passert midnatt da jeg skriver dette \u2013 men den er fortsatt ikke ute grunnet noen tekniske problemer med iTunes i f\u00f8lge Omer selv.\n\n**Edit:** N\u00e5 er den ute og kan kj\u00f8pes her\u2026\n\n  -   \n    *God stemning med kompis O-Bee i studioet*\n\n**Omer kunne fortelle** at han skrev denne l\u00e5ta i samme rom som Michael Jackson lagde dansen til Billie Jean, noe han ikke var klar over f\u00f8r i etterkant. Billie Jean-dansen er ogs\u00e5 den f\u00f8rste dansen O-Bee gjorde som liten, s\u00e5 det hele ble ganske spesielt\\! Videre forteller Omer om l\u00e5ta at den er sv\u00e6rt personlig og beskriver bl.a. livet i medias s\u00f8kelys.\n\n**Vel, jeg pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 Omer til \u00e5 l\u00e6re meg noen poses**, siden det stadig vekk tas bilder av meg og jeg aldri helt vet hvordan jeg skal st\u00e5 og hva jeg skal gj\u00f8re med armene. \u00a0Stikkordet han ga meg var \u00abbildene blir ofte bedre n\u00e5r man IKKE poser men at bildene blir tatt litt uten at man vet om det\u00bb \u2013 s\u00e5 her er oss \u00absom ikke poser \u2013 men bare later som om vi ikke vet at vi blir tatt bilder av\u00bb\\!\n\n**Funker det da?**\n\n\n\n**\u00ab*Life Is a Movie*\u00ab** er tilgjengelig as we speak p\u00e5 iTunes og alle andre velegnede steder \u2013 og musikkvidoen blir mest sannsynlig klar mot slutten av neste uke, noe som kan bli spennende, for Omer forteller at \u00abdette blir mer enn bare en musikkvideo \u2013 det blir mer en kortfilm som er min f\u00f8rste jeg har skrevet selv og ogs\u00e5 er delaktig i bortimot alt p\u00e5\\!\u00bb\n\n\u00a0\n\n**For O-Bee\u00b4s English speaking fans:**\n\n**I had the pleasure** of having O-bee visiting my studio on Friday presenting his new hit \u00ab*Life Is a Movie*\u00ab. I also asked him to help me with my poses while being photographed. His words of wisdom was that \u00abyou often look the best when you are in fact not posing but are not aware that you are being photographed\u00bb. So in the pictures above you see us \u00abnot posing\u00bb and trying to not be aware that we are being photographed \ud83d\ude42\n\n**O-Bee said about his new song** that he wrote it in the very same room where Michael Jackson made up the dance for the Billie Jean song, which was the very first dance O-Bee ever did, which is quite special. \u00abIt is a very personal song\u00bb, Omer tells me, \u00abwhere I try to describe many of my experiences so far for example living with the medias spotlight around me\u00bb.\n\n**\u00ab*Life Is a Movie*\u00ab** is soon available on iTunes (delayed due to some technical problems) and other sites and most of the music video is now done and is planned to be ready in about a week. O-Bee told me that it will be more than just an ordinary music video \u2013 it will be more like a short movie that O-Bee has written himself, as his first.\n\n**In the YouTube video below** you will get a little sample of O-Bees new song and \u00a0his up-coming video.\n\n**So \u2013 you think this will be a new hit for O-Bee?**\n\n\u00a0\n\n**Her er en liten forsmak** p\u00e5 videoen og et lite kutt av den nye singelen \u00ab*Life Is a Movie*\u00ab:  \n\n**Hva synes du? Er det ny hit p\u00e5 gang?**\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "81fa932a-1b51-4709-845f-561da8eb23d1"}
+{"url": "http://genorge.no/et-okende-problem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:11Z", "text": "# Et \u00f8kende problem\n\n**Hvem er vel ikke glad for at legen kan skrive ut en resept p\u00e5 medisin som kan redde liv? Antibiotika har helbredet mange fra alvorlige sykdommer, men som p\u00e5 alle omr\u00e5der i legeyrket kreves det stor sans for n\u00f8yaktighet og mye kunnskap om pasientens tilstand.**\n\nFor feil bruk av antibiotika har f\u00f8rt til et stadig \u00f8kende problem, nemlig at det utvikles bakterier som er resistente mot antibiotika. Resistente bakterier vil n\u00e5 ikke drepes av antibiotika slik situasjonen var f\u00f8r, men ny medisin m\u00e5 benyttes, siden antibiotika ikke vil ha virkning p\u00e5 de nye bakteriene.\n\n## L\u00f8sningen p\u00e5 dette problemet\n\nNorge har heldigvis lite av dette problemet sammenlignet med andre europeiske land, men \u00f8kt reiseaktivitet har f\u00f8rt til import av resistente bakterier. Dette har igjen f\u00f8rt til at resepter p\u00e5 antibiotika b\u00f8r skrives ut strengt tatt bare n\u00e5r det er n\u00f8dvendig, og pasienten m\u00e5 f\u00e5 instrukser om \u00e5 f\u00f8lge doseringen n\u00f8yaktig og til bestemt tid. Bruken av antibiotika m\u00e5 ogs\u00e5 avsluttes til bestemt tid, verken for sent eller for tidlig. Det viktigste som derfor kan gj\u00f8res mot kampen mot resistente bakterier, er fornuftig bruk av antibiotika og for all del tiltak mot smitte, siden mange f\u00e5r overf\u00f8rt slike bakterier ved kroppskontakt. Siden dette er \u00e5rsak til mange un\u00f8dvendige d\u00f8dsfall, trengs det mer penger til forskning p\u00e5 nye vaksiner, diagnostiske metoder og behandlingsstrategier. Det trengs ogs\u00e5 samarbeid globalt mellom leger og sykehus, siden noen land har langt flere tilfeller av resistente bakterier enn andre. Det er ogs\u00e5 mye forsking p\u00e5 medisiner og legemidler som kan erstatte antibiotika, og det viser seg at det kanskje finnes naturlige midler mot dette. For eksempel kan det vise seg at melkesyrebakterier som lages i magene til bier, kan erstatte antibiotika, og restprodukter fra ost tilsatt bestemte bakterier kan hjelpe husdyr til \u00e5 bli friskere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "078eb697-efd9-45c3-87a0-6d42891b2f3e"}
+{"url": "http://litteraturnettnordnorge.no/ryktet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:03Z", "text": "# Ryktet\n\n\n\n\u00abRyktet\u00bb er Ingeborg Arvolas siste ungdomsroman. En bok om Nika, som opplever \u00e5 bli mobbet, men som\u00a0nekter \u00e5 la seg knekke.\n\nLegger du inn e-post og/eller telefonnummer, kan vi kontakte deg for ev. oppf\u00f8lging.  \n(Skjemaet blir sendt til Nordland fylkesbibliotek, meldingen blir ikke liggende p\u00e5 nettsiden.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8b9a719-e3e4-4b26-9c88-da47148ec969"}
+{"url": "http://kreativ-i-tetblogg.com/2017/05/08/nytt-gulv-pa-soverom-og-kontor-det-vanskelige-valget/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:11Z", "text": "## \n\n# Nytt gulv p\u00e5 soverom og kontor \u2013 det vanskelige valget\n\n8\\. mai 2017\n\n*//Reklame \u2013 I samarbeid med Tarkett \u2013 inneholder sponset gulv  \n*\n\nDet er p\u00e5 tide \u00e5 snakke litt om gulv. I det nye soverommet v\u00e5rt, garderoben og gjesterommet hadde vi veldig lyst til \u00e5 legge et ordentlig og fint gulv, gjerne i tre. I hodet mitt s\u00e5 jeg for meg et soverom med gr\u00f8nne vegger og lyst tregulv, s\u00e5 gleden var stor da jeg kom i kontakt med Tarkett som gjerne ville gj\u00f8re et samarbeid med oss p\u00e5 nettopp gulv. Vi ble invitert til Tarkett sitt showroom i Drammen for \u00e5 se p\u00e5 forskjellige typer gulv, og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg var ganske innstilt p\u00e5 et gulv i heltre da vi dro. Jeg hadde h\u00f8rt at laminat kan virke kaldt og hardt, og visste ikke helt hvordan denne gulvtypen hadde utviklet seg de senere \u00e5rene.\n\n\n\nTarkett sitt showroom er egentlig ikke \u00e5pent for vanlige kunder, s\u00e5 det var g\u00f8y \u00e5 f\u00e5 komme inn og se hvordan de hadde det der. Tarkett-gulv f\u00e5r man kj\u00f8pt i diverse byggevarehandler og malings-/interi\u00f8rbutikker. Du kan sjekke her for \u00e5 finne en forhandler i n\u00e6rheten av deg.\n\nP\u00e5 showrommet hadde de utstilt masse forskjellige gulvtyper, b\u00e5de heltregulv, laminat, parkett, vinyl, klikkvinyl og mye mer, og jeg synes det var veldig mye lettere \u00e5 bestemme seg for gulv n\u00e5r jeg faktisk s\u00e5 det og kunne kjenne p\u00e5 det. I katalogene vi hadde tittet gjennom i forkant var det ganske sm\u00e5 bilder og ikke s\u00e5 lett \u00e5 f\u00e5 et helhetsinntrykk av gulvene.\n\n\n\nVi m\u00f8tte Linn Hagtvedt som jobber i Tarkett, og hun guidet oss t\u00e5lmodig gjennom alle pr\u00f8vene vi ville se f\u00f8r vi bestemte oss. Etter hvert fant vi ut at det var litt for lang leveringstid p\u00e5 tregulvene for oss, men etter \u00e5 ha f\u00e5tt kjenne p\u00e5 forskjellige typer laminat og sett at laminat faktisk kan v\u00e6re veldig fint, ble det klart at det var jo d\u00e9t vi skulle g\u00e5 for. En fordel med laminat er at det er utrolig slitesterkt, s\u00e5 man trenger ikke v\u00e6re redd for \u00e5 miste noe p\u00e5 det, ha husdyr eller at det skal skades under legging. Dessuten er det fint at det ikke trenger noen behandling utover vanlig vask.\n\n\n\nHer er noen av de forskjellige pr\u00f8vene vi s\u00e5 p\u00e5. Det var ikke s\u00e5 lett \u00e5 bestemme seg for hvor mange staver vi skulle g\u00e5 for\u2026. en, to eller tre?\n\n\n\nTil kontoret mitt hadde Tarkett og jeg blitt enige om at vi skulle teste ut et vinylgulv. Her hadde jeg ogs\u00e5 gjort litt research p\u00e5 forh\u00e5nd, og gjort meg opp en formening om hva jeg ville ha. Planen min er at kontoret skal ha lyse vegger og gulv, for \u00e5 v\u00e6re en base til mer fargerikt interi\u00f8r og fordi det skal fungere som et lite fotostudio. Det finnes utallige m\u00f8nstre p\u00e5 vinylguvl for tiden, man kan f\u00e5 noen som ser ut som fliser, som tregulv og betong og mye mer. Siden kontoret ogs\u00e5 blir et gjennomgangsrom fra soveromsdelen og ned i 2. etasje, anbefalte Linn oss \u00e5 velge en vinyltype som heter Texstyle. Dette er et vinylgulv med en tekstilbakside som gir \u00f8kt komfort i form at at det er behagelig \u00e5 g\u00e5 p\u00e5, det har en lyddempende bakside slik at lydniv\u00e5et blir lavere, og det er veldig slitesterkt og lett \u00e5 rengj\u00f8re. Veldig praktisk med tanke p\u00e5 at jeg skal drive med en del kreative prosjekter der \ud83d\ude42\n\n\n\nEndelig er valget tatt\\! B\u00e5de Even og jeg var enige om hvilket laminatgulv vi skulle ha p\u00e5 soveromsdelen og hvilket vinylgulv kontoret skulle f\u00e5.\n\n\n\nUnder er laminatgulvet vi falt p\u00e5. Det heter \u00abSuede Sherwood Oak\u00bb og har en lys trefarge som har \u00f8rlitt hvitt i seg. Det er enstavs med fine brede planker. Det vi likte s\u00e5 godt med akkurat dette laminatgulvet er at det ser ut som ekte tre. Og kjenner du p\u00e5 det f\u00f8ler du m\u00f8nsteret etter \u00e5rringene. Jeg tror dette egentlig er det n\u00e6rmeste vi kunne komme et tregulv, uten at det faktisk er det.\n\n\n\nTil kontoret ble det dette vinylgulvet: Texstyle Kiruma Light. Dette ser ut som veldig lys betong, og jeg er spent p\u00e5 hvordan det vil ta seg ut p\u00e5 kontoret mitt \ud83d\ude42\n\n\n\nP\u00e5 nettsidene til Tarkett kan du sammenligne gulv og finne ut hva du liker best. Du kan krysse av p\u00e5 b\u00e5de \u00f8nsker, behov, rom, fargetone, pris, egenskaper, vedlikehold osv. for \u00e5 finne akkurat det gulvet som passer deg.\n\nHer hos oss er gulvet i soveromsdelen er faktisk allerede lagt, s\u00e5 det skal jeg vise i neste blogginnlegg om Tarkett\\! \ud83d\ude42\n\n\\*\\*\\*Ann Merete\n\n\n\nJeg heter Ann Merete og dette er bloggen min Kreativ-i-tet. P\u00e5 bloggen kan du lese om interi\u00f8r, gj\u00f8r det selv-prosjekter (DIY), oppussing, inspirasjon og annet jeg liker \u00e5 skrive om.  \nJeg jobber som frilansjournalist med faste oppdrag for bl.a. rom123 og BoligDr\u00f8m, samt at jeg skriver boligreportasjer for flere norske boligmagasiner.  \nTrenger du hjelp med tekst, kontakt meg gjerne.  \nJeg h\u00e5per du vil trives her :)\n\n  -  og jeg har p\u00e5 trykk i BoligDr\u00f8m akkurat n\u00e5 \u2728\n#kreativitetjobb #frilansjournalist #boligdr\u00f8m #spiseplass #spisebord #dinnertable #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #livingroom #stue #spisestue\")\n  - \n  - ![//reklame I'll have it shaken, not stirred. Noen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag\\! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. PS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#kayarne](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/170aa136421b5b41862c052bc4eb2e57/5B71C5DA/t51.2885-15/s320x320/e35/30076672_584045711963476_403198838120120320_n.jpg \"//reklame\nI'll have it shaken, not stirred.\nNoen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \nPS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b\n#reklame #sunnivajuice #juice #kayarne\")\n  - ![Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d \\#s\u00f8ndag \\#sunday \\#sofa \\#ranunkler \\#ranunculus \\#blomster \\#stue \\#livingroom \\#vardagsrum \\#interi\u00f8r \\#interior \\#anneblack \\#osloloftliving \\#stemning\\_casachicks \\#gullfj\u00e6ren \\#hanneromhavaas \\#nordiskehjem \\#norwayliving \\#mynordichome \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/e0d75baf1a185557b8ac1b96e4dda95b/5B652E54/t51.2885-15/s320x320/e35/c0.135.1080.1080/30086373_214169055983538_6753557329582489600_n.jpg \"Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d\n  - ![Lekre detaljer hjemme hos @by\\_theak \u2728 Se boligreportasjen som Irene og jeg lagde her i m\u00e5nedens @bonytt \ud83d\udc4c\ud83c\udffb Foto: @ireneslundephotography - - - \\#kj\u00f8kken \\#kitchen \\#bolig \\#boligreportasje \\#bonytt \\#kreativitetjobb \\#frilansjournalist \\#interi\u00f8r \\#interior \\#indretning \\#indredning \\#k\u00f6k \\#gubi](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/6b278b4b99d276ac0787159cc5b099b1/5B57793B/t51.2885-15/s320x320/e35/c0.134.1080.1080/30085756_367304383678700_6425040572511158272_n.jpg \"Lekre detaljer hjemme hos @by_theak \u2728 Se boligreportasjen som Irene og jeg lagde her i m\u00e5nedens @bonytt \ud83d\udc4c\ud83c\udffb\n  - ![Vel overst\u00e5tt p\u00e5ske\\! H\u00e5per du hadde det fint, uansett hva du gjorde \ud83d\udc9b Hverdagen er definitivt tilbake igjen, med masse jobbings p\u00e5 planen. Ogs\u00e5 litt oppussing og yoga og andre koselige ting. \\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~ I dag fyller forresten pappan min 70 \u00e5r, hipp hurra for han\\! \u2764\ufe0f - - \\#stue \\#livingroom \\#spisebord \\#spiseplass \\#dinnertable \\#diningtable \\#interi\u00f8r \\#interior \\#indretning \\#inredning \\#nordichome \\#nordiskehjem \\#gullfj\u00e6ren \\#gubi \\#hanneromhavaas \\#modernehjem \\#osloloftliving \\#norwayliving \\#mynordicinterior \\#krusmynteviktualia \\#v\u00e5rmedhusefjell \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/afe554896c4db2b365c8afc04bf82263/5B613F0C/t51.2885-15/s320x320/e35/c0.134.1080.1080/30079344_2014549818759757_1782156006134906880_n.jpg \"Vel overst\u00e5tt p\u00e5ske! H\u00e5per du hadde det fint, uansett hva du gjorde \ud83d\udc9b Hverdagen er definitivt tilbake igjen, med masse jobbings p\u00e5 planen. Ogs\u00e5 litt oppussing og yoga og andre koselige ting. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ I dag fyller forresten pappan min 70 \u00e5r, hipp hurra for han! \u2764\ufe0f\n-\n-\n#stue #livingroom #spisebord #spiseplass #dinnertable #diningtable #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #nordichome #nordiskehjem #gullfj\u00e6ren #gubi #hanneromhavaas #modernehjem #osloloftliving #norwayliving #mynordicinterior #krusmynteviktualia #v\u00e5rmedhusefjell #regineinspo\")\n  - , grunning og s\u00e5 tre str\u00f8k maling \ud83d\ude05 (Samme prosedyren ble gjort med taket f\u00f8r p\u00e5ske). N\u00e5 m\u00e5 det flekkes, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg bestemme meg for hva som skal gj\u00f8res med gulvlistene.. ja, ogs\u00e5 blir det forarbeid p\u00e5 og maling av vindus- og de andre d\u00f8rkarmene. Og innredning. Ting tar tid, jah! \ud83d\ude48\n#oppussing #oppussingsprosjekt #gangen #gang #entre #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #jotunrustikkterracotta #jotun #maling\")\n\n  - ![//reklame Det er lov \u00e5 skjemme seg litt bort til s\u00f8ndagsfrokosten \ud83e\udde1 Og jeg trenger ikke \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skvise appelsinene selv, for den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice smaker like godt og er nesten like fersk \ud83c\udf4aAt den skiller seg er et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#s\u00f8ndag \\#s\u00f8ndagsfrokost \\#frokost \\#frukt \\#morgenmad \\#frukost \\#breakfast \\#orangejuice](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/53e7cb8916fa92fd7c31f2b3eea8e07c/5B5423B2/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/30086463_2019319245055479_2909344626504630272_n.jpg \"//reklame Det er lov \u00e5 skjemme seg litt bort til s\u00f8ndagsfrokosten \ud83e\udde1 Og jeg trenger ikke \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skvise appelsinene selv, for den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice smaker like godt og er nesten like fersk \ud83c\udf4aAt den skiller seg er et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS.\n  - \n  - ![//reklame I'll have it shaken, not stirred. Noen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag\\! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. PS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#kayarne](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/b334eed16d3b755adae3723c64e55f7a/5B61F506/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/30076672_584045711963476_403198838120120320_n.jpg \"//reklame\nI'll have it shaken, not stirred.\nNoen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \nPS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b\n#reklame #sunnivajuice #juice #kayarne\")\n  - ![Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d \\#s\u00f8ndag \\#sunday \\#sofa \\#ranunkler \\#ranunculus \\#blomster \\#stue \\#livingroom \\#vardagsrum \\#interi\u00f8r \\#interior \\#anneblack \\#osloloftliving \\#stemning\\_casachicks \\#gullfj\u00e6ren \\#hanneromhavaas \\#nordiskehjem \\#norwayliving \\#mynordichome \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/d8e44b44c3b0df421759a65993d9e138/5B606F19/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/30086373_214169055983538_6753557329582489600_n.jpg \"Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d\n  - ![I dag kunne jeg bla opp i Aftenposten Bolig @boligoghjem og lese to sider som jeg har skrevet\\! I g\u00e5r var den p\u00e5 trykk over 4 sider i Bergens Tidene. Stas\\! \u263a\ufe0f Boligreportasje med fokus p\u00e5 kunst hjemme hos flotte Silje @eklektisk\\_minimalisme i Bergen \ud83d\udc99 Sveip bortover for \u00e5 se bilde av artikkelen (den ligger ogs\u00e5 p\u00e5 nett hos ap.no/bolig). Foto: @ireneslundephotography - - - \\#boligreportasje \\#kreativitetjobb \\#frilansjournalist \\#aftenposten \\#boligoghjem \\#bergenstidene \\#bolig \\#interi\u00f8r \\#kunst \\#eklektisk \\#interi\u00f8r \\#interior \\#indredning \\#indretning \\#bibliotek \\#stue](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/7f324231a59a24009f14dc64cfa22340/5B69DE84/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/29716097_175348223186076_7664533018484146176_n.jpg \"I dag kunne jeg bla opp i Aftenposten Bolig @boligoghjem og lese to sider som jeg har skrevet! I g\u00e5r var den p\u00e5 trykk over 4 sider i Bergens Tidene. Stas! \u263a\ufe0f Boligreportasje med fokus p\u00e5 kunst hjemme hos flotte Silje @eklektisk_minimalisme i Bergen \ud83d\udc99 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "65151d98-944b-4dad-b244-575d05dc0e6f"}
+{"url": "https://elbil.no/bli-med-pa-elbilrally-opp-trollstigen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:39Z", "text": " 12. juni 2014 Skrevet av:  elbil.no  \n\nElbilen plasseres i naturskj\u00f8nne omgivelser i M\u00f8re og Romsdal neste helg. Elbilrallyet blir historisk \u2013 det f\u00f8rste i sitt slag opp den 78 \u00e5r gamle Trollstigen \u2013 og du kan selvsagt delta.\n\nL\u00f8rdag 21. juni arrangeres det vi kan kalle en elektrisk mobilitetsdag\u00bb, eller rett og slett en elbilfestival, i samarbeid mellom M\u00f8re og Romsdal fylkeskommune, Norsk Elbilforening og et knippe viktige bidragsytere. Elbilkolonnen f\u00e5r start og registrering ved Trollstigen camping, mens \u00c5ndalsnes er et naturlig utgangspunkt for dagen.\u00a0\n\n\u2013 Fylket vil markere at det er behov for ladeinfrastruktur og store muligheter for elbil i regionen, og benytter denne dagen som en mulighet til \u00e5 teste behov. Det er dessuten et m\u00e5l \u00e5 samt fremme lokalt reiseliv og handel, og stimulere private initiativ, sier Elbilforeningens markedssjef Rune Hole.\n\nEtt av utgangspunktene for tilreisende, er Hotel Aak p\u00e5 \u00c5ndalsnes. Her vil det v\u00e6re lademulighet for 15 elbiler \u2013 og passende nok er 15 dobbeltrom stilt til disposisjon.\n\n**\u2013 Det er ogs\u00e5 etablert mange nye ladepunkt i \u00c5ndalsnes for\u00f8vrig, og distriktet elbilfestivalen arrangeres i. Ved kolonnens start p\u00e5 Trollstigen camping blir det eksempelvis tilgang til 12 normalladepunkt, sier Hole.**\n\nHurtigladeoperat\u00f8ren Gr\u00f8nn Kontakt stiller ogs\u00e5 med en mobil semihurtiglader (22 kW). Denne startes opp p\u00e5 \u00d8ran i \u00c5ndalsnes klokken 08.00 p\u00e5 l\u00f8rdagen, og vil v\u00e6re operativ frem til 09.30.\u00a0S\u00e5 kj\u00f8res den til Valldal, n\u00e6rmere bestemt Muritunet.\u00a0\n\n### Rally for alle elbilister\n\nElbilrallyet g\u00e5r opp Trollstigen, og videre til Valldal og Norddal (se kart). Distansen er omtrent 67 kilometer, i sv\u00e6rt vakre omgivelser. I Trollstigen har konger og keisere kj\u00f8rt sine ekvipasjer siden veien sto ferdig i 1936, og n\u00e5 kommer elbilene for fullt:\n\n\n\n\u2013 Hva slags elbil du vil delta med, er opp til deg selv. Dette er en elbilfestival. Derfor skal den v\u00e6re mest mulig inkluderende, sier Hole.\n\nVed start p\u00e5 Trollstigen camping skal deltagerne etter planen f\u00e5 utlevert et skjema hvor det oppfordres til \u00e5 notere energiniv\u00e5. S\u00e5 blir det en \u00abmellomtid\u00bb ved Trollstigen bes\u00f8kssenter p\u00e5 toppen, for \u00e5 lese av forbruket, f\u00f8r en sluttavlesning i Norddal.\n\n\u2013 Konkurransen baserer seg p\u00e5 en \u00abgentlemans agreement\u00bb, og vi satser p\u00e5 at deltakerne er \u00e6rlige, sier Hole.\n\n**Utfordringen er alts\u00e5 \u00e5 komme seg fra \u00c5ndalsnes, opp Trollstigen og ned til Valldal. S\u00e5 er det en liten svipp ut til ferjeleiet p\u00e5 Linge, f\u00f8r overfarten til Eidsdal. Derfra til Norddal er det cirka fire kilometer.\u00a0**\n\n\u2013 Det er klart det kan bli noen utfordringer med lading hvis det blir veldig mange elbiler i kolonnen. Det er begrenset hvor mange biler som kan f\u00e5 p\u00e5fyll av betydning p\u00e5 et par timer. I denne sammenheng m\u00e5 vi understreke at det er den enkeltes ansvar \u00e5 komme seg til og fra \u00c5ndalsnes, sier Hole.\n\n**\u00c5rsaken er at det ikke er noe stort st\u00f8tteapparat rundt arrangementet. Derfor er det viktig at de som kommer litt mer langveisfra er klar over at deltagelsen i kolonnen skjer p\u00e5 eget ansvar.\u00a0Men:**\n\n\u2013 Falck redning er veldig med p\u00e5 prosjektet, og kan hjelpe deltakere som eventuelt skulle f\u00e5 problemer med rekkevidden. Elbilforeningen samarbeider med Falck, og vi er veldig glade for at de stiller opp helhjertet \u2013 og med bergingsbil \u2013 under arrangementet, sier Hole.\n\nAndre viktige st\u00f8ttespillere under elbilfestivalen er AVIS, Peugeot og Gr\u00f8nn Kontakt.\n\n### Dette skjer i Norddal\n\nFerjeoverfarten over Norddalsfjorden (bildet under) blir gratis for deltagerne. Regningen dekkes i stor grad av fylkeskommunen. Ferja vil g\u00e5 i to omganger (se program for elbilfestivalen under), slik at ikke alle i kolonnen skal v\u00e6re p\u00e5 samme ferje.\u00a0\n\n\n\nVel fremme i Norddal er det en rekke st\u00f8rre og mindre arrangement p\u00e5 programmet, i forbindelse med Midtsommerdagar (20.-22. juni).\n\nElbilforeningens Petter Haugneland vil snakke om elsykkelprosjektet jobbsykkelen.no, som vi har i samarbeid med Syklistenes landsforening, mens nevnte Hole vil gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 knuse noen myter om elbil. En representant fra Gr\u00f8nn Kontakt skal p\u00e5 sin side drive \u00abvoksenoppl\u00e6ring om lading\u00bb. Alt dette skjer i forbindelse med Gr\u00f8n Bygd-opplegget i Melchiorg\u00e5rden.\n\n\u2013 Noe av poenget er \u00e5 finne ut litt mer om hva som engasjerer folk n\u00e5r det gjelder elbil, sier Hole.\n\n**I forbindelse med oppholdet i Norddal kan det kommuniseres individuelle ladebehov f\u00f8r tilbaketuren til \u00c5ndalsnes, i Valldal, og det er viktig at dette skjer s\u00e5 tidlig som mulig. \u00c5rsaken er at laderen m\u00e5 v\u00e6re betjent, og at den ikke kan st\u00e5 der hele kvelden. Med \u00abbestilling\u00bb blir det ogs\u00e5 enklere \u00e5 fordele ladetid for dem som virkelig trenger det.**\n\n\u2013 Men det er sikkert ogs\u00e5 noen som \u00f8nsker \u00e5 bli i Norddal, der programmet fortsetter utover kvelden, eller reise videre til Geiranger, sier Hole.\n\n### Kj\u00f8replan for elbilfestivalen\n\n**09.30:** Registrering av deltagere ved Trollstigen camping\n\n**10.00:** Avgang for elbilkolonnen\n\n**10.30:** Stopp p\u00e5 Trollstigen bes\u00f8kssenter (bildet under)\n\n**11.15:** Ankomst Valldal\n\n**11.40 og 12.00:** Avgang ferje, Linge\n\n**12.00 og 12.30:** Hhv. f\u00f8rste og andre kolonne til Norddal\n\n**13.00:** Gr\u00f8n Bygd-arrangement i Melchiorg\u00e5rden\n\n**13.30:** Pr\u00f8vekj\u00f8ring av elbiler, elsykler og elscootere\n\n**16.00:** Avgang retning \u00c5ndalsnes (b\u00f8r fordeles i puljer av hensyn til lading i Valldal)\n\nP\u00e5 Norsk elbilforening sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "06ab7c06-2c5d-4d7d-8524-8d7d33cd3c2a"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/4/9/siste-uke-fr-nedtrapping", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:59Z", "text": "# Siste uke f\u00f8r nedtrapping\n\n\u00a0\n\nPalmes\u00f8ndag. P\u00e5ske. V\u00e5r. Tre fantastiske ord som gir en helt spesiell ro. For meg symboliserer de familietid, glede og forventning, men noe jeg glemmer v\u00e6rt \u00e5r, er at p\u00e5 denne tiden kommer ogs\u00e5\u00a0allergien. Denne uken har jeg til tider v\u00e6rt helt sl\u00e5tt ut av allergi, og det har gjort stort utslag p\u00e5 treningen min og energiniv\u00e5et. Men jeg skal absolutt ikke klage, for har en \u00f8rliten light versjon, men allikevel utrolig irriterende.\u00a0\n\nSiden det n\u00e6rmer seg l\u00f8p skal jeg ikke lenger trene noe styrke, kun litt core og litt med strikk. Jeg kjenner at jeg savner avbrekkene styrketreningen gj\u00f8r med all l\u00f8petreningen. For all del, jeg vet at det er l\u00f8ping jeg driver med n\u00e5, men det er alltid deilig \u00e5 bryte opp med noe helt annet et par ganger i uken. Men det er jo alltid bra \u00e5 ha noe \u00e5 glede seg til, s\u00e5 jeg starter opp igjen med godt mot n\u00e5r kroppen har restituert seg etter l\u00f8pet.\u00a0\n\nS\u00e5 selv om jeg ikke hadde styrke, s\u00e5 startet mandagen veldig bra. Faktisk kjempe bra (*og det gikk kun en vei etterp\u00e5*). Godt tempo, deilig v\u00e6r og et godt uthvilt hode, det er s\u00e5nne dager du lever for, eller, det er s\u00e5nne dager iallefall jeg lever for.\u00a0\n\nTirsdag, total motivasjonssvikt. Det var mye styr p\u00e5 jobb og jeg er ikke s\u00e5 flink til \u00e5 legge det fra meg n\u00e5r jeg drar hjem. Jeg kverner videre p\u00e5 problemene for \u00e5 bestandig komme frem til en l\u00f8sning. Trett. N\u00e5r jeg har s\u00e5nne dager tyr jeg som regel til kosemat til middag, som jeg s\u00e5 godt vet at f\u00f8rer til enda lavere energiniv\u00e5. Jeg kledde meg i treningskl\u00e6r klar til \u00e5 ta fatt p\u00e5 intervallene, la meg under dynene og leste i boken min. Timene fl\u00f8y avsted. 1-2-3 timer, og jeg m\u00e5tte p\u00e5 ny spise f\u00f8r jeg kunne komme meg ut. Spisingen f\u00f8rte jo til enda mer utsetting. Men jeg kom meg faktisk ut. Fikk l\u00f8pt 1000 metrene i kveldssol, og selv om det var en kamp \u00e5 komme seg ut, s\u00e5 vant jeg den. Eneste som var litt kjipt var at jeg ved denne utsettingen gikk glipp av min faste Yin Yoga p\u00e5 SIS. Det var faktisk utrolig kjipt.\u00a0\n\nJeg tok med meg utsettingen til onsdag jeg, men heldigvis klarte jeg \u00e5 tvinge meg ut litt tidligere enn dagen f\u00f8r. Men kampen som jeg p\u00e5 tirsdag m\u00e5tte ha med d\u00f8rstokkmila m\u00e5tte jeg ha med meg selv og noen forferdelig tunge ben denne onsdagen. Jeg kjempet desperat en kamp for \u00e5 overvinne hver kilometer. Jeg kom heldigvis seirene ut, og alle de 14 kilometrene ble overvunnet, men jeg gav etter og droppet stigningsl\u00f8pene jeg skulle hatt etterp\u00e5.\u00a0\n\nS\u00e5 kom det endelig et lyspunkt, og jeg vet egentlig hvorfor. Torsdag var det p\u00e5 ny tid for intervaller, men p\u00e5 grunn av storm og regn ute ble de inne. Jeg og Ester hadde en treningsdate og da er det bare \u00e5 hoppe i bilen p\u00e5 bestemt tid, og det er s\u00e5 deilig. Du slipper \u00e5 tenke, du slipper \u00e5 finne ut at du heller vil andre ting. Jeg l\u00f8p 300 metre p\u00e5 tredem\u00f8llen mens hun l\u00f8p 14 km rolig. Selv om jeg h\u00f8rte min musikk og hun h\u00f8rte sin, s\u00e5 er det noe med det \u00e5 ha lag.\u00a0\n\n\n\nFredagen kom, og endelig helg. Kroppen kjentes grei ut igjen, og jeg hadde min 15 km rolig tur om morgenen f\u00f8r jobb. I og med at jeg ikke hadde f\u00e5tt presset inn noe yoga eller t\u00f8ying denne uken s\u00e5 m\u00e5tte det bli s\u00e5nn da ettermiddagen skulle vies til den type trening. I tillegg skulle jeg til naprapat Lise etter jobb, og etter slike timer g\u00e5r kroppen min i dvalemodus, s\u00e5 det er greit \u00e5 v\u00e6re ferdig med treningen f\u00f8r det.\u00a0\u00a0\n\n> \"Krysse fingrene for god massasje im\u00e5r\u00e5, beina er kjempe slitne\\!\"\n\nJeg sendte denne SMSen til Lise p\u00e5 torsdag, og tror du ikke jeg fikk kjempe god behandling. Litt vondt ogs\u00e5, men hun fokuserte p\u00e5 god massasje. Selv om jeg vet at det m\u00e5 gj\u00f8res hardt for \u00e5 f\u00e5 l\u00f8snet opp vondtene s\u00e5 var jeg bare ikke klar for det denne dagen. Jeg fikk meg ogs\u00e5 gul p\u00e5ske kinesiotape, den fargen har jeg aldri pr\u00f8vd f\u00f8r, sm\u00e5 barn store gleder\\! ;)\u00a0\n\nEtter timen hos Fokus Naprapatklikk var det duket for \u00e5 f\u00e5 inn litt b\u00f8y og t\u00f8y. Har jeg bestemt meg for \u00e5 f\u00e5 inn en time i uken s\u00e5 skal jeg det. Jeg gikk inn p\u00e5 timeplanen til SIS og fant en stretchingtime som passet perfekt. Litt usikker og litt forsiktig m\u00f8tte jeg opp uten noen partner, da jeg etter utallige telefoner hadde f\u00e5tt like mange nei. Heldigvis for meg var det et kjent ansikt som m\u00f8tte meg i d\u00f8ren og som skulle ha timen. Hun \u00e5pnet ogs\u00e5 med \u00e5 si at dette var en litt mindre spirituell Yin Yoga. Jeg kjente at skuldrene sank mange hakk og jeg ble ti kilo lettere. Dette er jo noe jeg kan, og ikke minst, noe jeg liker. Timen var fantastisk, og min stramme bakside fikk virkelig kj\u00f8rt seg.\u00a0\n\n\n\nL\u00f8rdag og allergismell til de grader. Selv om jeg hadde sovet flere timer enn jeg normalt pleier s\u00e5 var jeg s\u00e5 trett, og det er s\u00e5 ulikt meg. Jeg spiste frokost, sov p\u00e5 sofaen og s\u00e5 Solsidaen de minuttene jeg greide \u00e5 ha \u00f8ynene oppe, f\u00f8r jeg igjen sovnet. Spiste lunsj, og fortsatte med samme aktivitet etterp\u00e5, sov, s\u00e5g Solsidan (*forresten, hysterisk morsomt*) og sov litt til. Pr\u00f8vde meg p\u00e5 l\u00f8pe\u00f8kten jeg skulle ha. Men hverken kropp eller hode hang med. Det ble 1 km jogg og 1 km der jeg gikk. For jeg m\u00e5tte jo komme meg tilbake til bilen igjen. Tok turen til Apoteket med rennende \u00f8yne (*eller kun det ene \u00f8yet*) og fortvilelse i blikket. *Forresten kun en liten bisetning her. Skal dere p\u00e5 Apotek i Stavanger s\u00e5 elsker jeg det p\u00e5 Madla Amfi. De er s\u00e5 hyggelige og ikke minst hjelpsomme.* Hjem fikk jeg med meg alt som kan gj\u00f8re en allergihverdag bedre, s\u00e5 n\u00e5 krysser jeg alt jeg kan for en bedre S\u00f8ndag og en enda bedre kommende uke. Jeg f\u00f8lte meg allerede bedre da vi var ute \u00e5 spiste l\u00f8rdagskveld, men s\u00e5 er jo jeg flink til \u00e5 f\u00f8le meg sykt bra fort for s\u00e5 og f\u00e5 en enda st\u00f8rre smell etterp\u00e5.\u00a0\n\n\n\nSom sagt, idag er det palmes\u00f8ndag, og jeg ser ut fra alt jeg har skrevet at jeg har mye p\u00e5 hjertet idag. Jeg sitter her trett i trynet med p\u00e5skekoppen min foran meg. V\u00e6ret ser helt greit ut, og jeg gleder meg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 den siste rolige langturen min f\u00f8r l\u00f8pet om N\u00d8YAKTIG 2 UKER (*shit, det kom jeg ikke p\u00e5 f\u00f8r jeg skrev det akkurat n\u00e5*). Jeg og Ester skal l\u00f8pe klokken 14.00 idag. Hun er s\u00e5 s\u00f8t. Kommer hjem fra hytten for \u00e5 l\u00f8pe langtur, for hun synes det er s\u00e5 mange bakker der hytten er \\<3 Men jeg setter jo veldig pris p\u00e5 det, s\u00e5 slipper jeg \u00e5 l\u00f8pe alene.\u00a0\n\nHa en velsignet og fin p\u00e5ske dag, s\u00e5 snakkes vi.\u00a0\n\n\\<3 T\n\n\u00a0\n-----\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e7a52b3-eef7-4107-a314-6953cc23cc26"}
+{"url": "https://multihandel.no/finn-eksperter-pa-lenkebygging/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:13:32Z", "text": "\n\n# Finn eksperter p\u00e5 lenkebygging\n\napril 16, 2018LenkebyggingSelskaperAstrid Johannessen\n\nEn som jobber med lenkebygging som en del av en SEO-strategi, kan p\u00e5 en m\u00e5te sees p\u00e5 som en kurator av s\u00f8keresultater. Det er nemlig dette arbeidet som bestemmer hvilke nettsteder kommer f\u00f8rst i et Google-s\u00f8k, noe som er gull verdt for de aller fleste bedrifter. Man kan rett og slett ikke v\u00e6re p\u00e5 nett uten \u00e5 v\u00e6re synlig.\n\nSEO er et komplisert felt, og for \u00e5 f\u00e5 virkelig gode resultater b\u00f8r man vurdere \u00e5 sette ut arbeidet til et byr\u00e5 som spesialiserer seg p\u00e5 nettopp denne typen arbeid. Det kan koste litt penger, men dette er en investering man som oftest f\u00e5r tilbake \u2013 og mer til. For det er n\u00e5 en gang slik i v\u00e5re dager at en bedrift ikke kommer til \u00e5 overleve hvis det ikke er synlig p\u00e5 nett, om enn det er i s\u00f8kemotorer eller p\u00e5 sosiale medier.\n\n## Finn et byr\u00e5 som kan gj\u00f8re jobbe for deg\n\nEr du ute etter et byr\u00e5 som kan gj\u00f8re dette kompliserte arbeidet for deg, kan kanskje Lazytoro v\u00e6re rett sted for dine behov. Dette byr\u00e5et har lenkebygging ikke kun som sin spesialitet, men ogs\u00e5 som sin lidenskap. Sjansen er stor for at du f\u00e5r gode resultater n\u00e5r du jobber med kunnskapsrike folk som brenner for jobben sin. De jobber for deg, og for at nettstedet ditt skal f\u00e5 best mulig synlighet \u2013 noe som igjen \u00f8ker dine verdier. Og hvem \u00f8nsker vel ikke det?\\!\n\nGode grunner til \u00e5 ansette et SEO-byr\u00e5:\n\n  - De er profesjonelle og vet hva de gj\u00f8r\n  - Du kan forvente raske OG gode resultater\n  - De kan optimalisere underveis hvis problemer oppst\u00e5r\n  - De kan lage et godt grunnlag som du kan bygge videre p\u00e5 senere\n  - De er lidenskapelig opptatt av arbeidet sitt, og \u00f8nsker \u00e5 hjelpe deg\n  - Selv om det er en stor utgift, kommer du til \u00e5 tjene p\u00e5 dette i det lange l\u00f8p\n  - De kan gi deg r\u00e5d p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og problemer du ikke visste du hadde\n\nMen det er ogs\u00e5 noen ting du b\u00f8r tenke p\u00e5 n\u00e5r du ansetter et nytt byr\u00e5, og spesielt viktig er det \u00e5 kontraktfeste at det er du som eier all data, slik at du har tilgang p\u00e5 all relevant informasjon hvis du skulle velge \u00e5 avslutte avtalen med det aktuelle byr\u00e5et. Du har tross alt investert mye penger for \u00e5 sikre deg god synlighet gjennom lenkebygging, og det hadde v\u00e6rt utrolig leit om alt dette gikk til spille. Men alt i alt er et samarbeid med et SEO-byr\u00e5 en god id\u00e9 for de aller fleste.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "998a9042-16fd-486e-ba53-d5757ac35b3a"}
+{"url": "https://www.bornholmtours.com/ferie-bornholm-gudhjem-ferieleiligheter", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:19Z", "text": "# Casa Blanca ferieleiligheter\n\n\n\n## **Deilig ferie i deilige omgivelser**\n\nSentralt beliggende i Gudhjem finner man Casa Blanca ferieleiligheter, med utsikt til bl\u00e5tt hav og byens kirket\u00e5r i gr\u00e5 skifer.\n\nGudhjem har mange kvaliteter, og det samme kan sies om Casa Blanca ferieleiligheter som er innredet i en tidligere hotelleiendom, i et rolig omr\u00e5de n\u00e6r havnen.\n\nDet er verdt \u00e5 nevne at Casa Blancas vakre bornholmske klippehage har solterrasser i flere niv\u00e5. Trenger du en forfriskende dukkert, kan du ta det i Casa Blancas store sv\u00f8mmebasseng eller i barnebassenget.\n\n## **Bra feriebase**\n\nEtter en lang dag fyllt av aktiviteter, er det godt \u00e5 kommehjem til en bolig som fungerer. Casa Blanca ferieleiligheter er innredet etter alle moderne standarder, og har havutsikt til \u00d8stersj\u00f8en.\n\nHusk at alle ferieleilighetene har flatskjerms-tv og gratis, tr\u00e5dl\u00f8st nettver. Det er jo ogs\u00e5 deilig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5koblet i ferien, ikke sant?\n\nBemerk: Nr. 6000-6010 ligger p\u00e5 bakkeplan (havgl\u00f8tt). Nr. 6011-6019 ligger i 1. etasje (havutsikt).\n\n## **Alle boliger har**\n\n  - Havutsikt (1. etasje) eller havgl\u00f8tt (bakkeplan)\n  - Wifi\n  - B\u00e5de voksen- og barnebasseng\n  - N\u00e6rhet til havn, klipper og sandstrand\n  - God standard innend\u00f8rs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac24240e-a63a-4e9f-b9bf-3fe03d5761e2"}
+{"url": "http://no.testingtreatments.org/tt-main-text/research-for-the-right-reasons-blueprint-for-a-better-future/action-plan-things-you-can-do/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:07Z", "text": "# Tiltaksplan \u2013 ting du kan gj\u00f8re\n\n1.  Kartlegg hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l om behandlingseffekter du synes er viktige.\n2.  L\u00e6r deg \u00e5 gjenkjenne usikkerhet; ta ordet; still sp\u00f8rsm\u00e5l; finn fram til \u00e6rlige svar.\n3.  Ikke v\u00e6r redd for \u00e5 sp\u00f8rre legen din om hvilke behandlingsmetoder som finnes; hva som kan skje dersom du velger en bestemt behandling; OG hva som kan skje hvis du ikke gj\u00f8r det.\n4.  N\u00e5r du vurderer alternative behandlingsmetoder kan informasjon om beslutningsverkt\u00f8y p\u00e5 OHRI sin nettside v\u00e6re til nytte.\n5.  Bruk p\u00e5litelige nettsteder\u00a0som NHS Choices. Se ogs\u00e5: \"Hvordan f\u00e5r vi s\u00e5 et bedre helsevesen\".\n6.  Ha sunn skepsis til ubegrunnede p\u00e5stander og artikler i mediene om \"gjennombrudd\" innen medisinsk behandling, og om hvordan \"tall\" blir rapportert i mediene \u2013 s\u00e6rlige store tall i overskriftene\\!\n7.  V\u00e6r kritisk til behandlingsmetoder som du eller familien f\u00e5r tilbud om, og som baserer seg p\u00e5 \"synsing\" eller forutinntatthet uten \u00e5 bli underbygd av p\u00e5litelig dokumentasjon.\u00a0V\u00e6r p\u00e5 vakt overfor un\u00f8dvendige \"merkelapper\" p\u00e5 sykdom,og overbehandling. Finn ut om den aktuelle sykdommen anses \u00e5 ha stor eller lav risiko for deg. Sp\u00f8r hva som vil skje dersom ikke noe blir gjort med en gang.\n8.  Si ja til \u00e5 delta i en klinisk studie\u00a0bare dersom (i) forskningsprotokollen er blitt registrert og offentliggjort; (ii) protokollen henviser til systematiske oversikter over p\u00e5litelig dokumentasjon som viser at studien kan forsvares; og (iii) du mottar en skriftlig forsikring om at resultatene av studien vil bli publisert i sin helhet og sendt til alle deltakere som \u00f8nsker det.\n9.  V\u00e6r positiv overfor og villig til \u00e5 samarbeide med leger, forskere, forskningsinstitusjoner og andre som pr\u00f8ver \u00e5 fremme forskning p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l som har v\u00e6rt lite belyst, om behandlingseffekter som ogs\u00e5 du synes er viktige.\n10. Oppmuntre til mer oppl\u00e6ring om virkningene av feilkilder og tilfeldighetenes spill, og be politikere og andre om \u00e5 gj\u00f8re mer for \u00e5 legge vekt p\u00e5 dette i skolens pensum helt fra barneskolen av.\n\n    Ian Chalmers may be able to negotiate this sort of thing with his doctors, but in the seven minute consultation I get with my NHS GP a discussion of the evidence is simply a fantasy, and challenging the evidence is likely to end the consultation there and then.\n    \n      - Iain Chalmers\n        \n        Don't despair, K991\\! Many of yesterday's fantasies have become today's realities. If you care enough about getting clear answers to some of the questions that are most important to you, you'll be more likely to be successful in getting them, even within a 7-minute consultation.\n\n  - Dr. Amy Price\n    \n    Book a double appointment so these needs can be addressed. Your GP wouldn't consider treatment on her/himself without considering these questions why should you? Also many of these questions can be answered by you finding information yourself online through sites like NHS choices and the treatments may also be ones that are not offered via the healthcare system so all the more reason to check out the details to avoid being hurt or scammed. The first three questions should be part of any info pack about your treatment. It is important to find a GP you trust with your health questions and who respects your values. It is reported that listening to the patient only takes an extra 90 seconds of time on average.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3956e771-afce-4d47-9b7d-7705c399d51e"}
+{"url": "https://ovre-eiker.kommune.no/skole-barnehage/grunnskole/ormasen-oppvekstsenter-skole/Sider/Julehilsen-2017.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:18Z", "text": "# God jul\n\nBuxrud, Hege   Endret:21.12.2017 09:17 \n\nVi \u00f8nsker alle elever, foreldre/foresatte og ansatte ved\u00a0Orm\u00e5sen\u00a0skole og NFO\u00a0en riktig god jul. F\u00f8rste dag p\u00e5 NFO er tirsdag 2. januar 2017 og p\u00e5 skolen\u00a0er onsdag 3. januar 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5db48b88-cc21-4645-8d95-bb46007f51bf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/flom-i-cuzco-regionen-i-peru-1.6968300", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:49:02Z", "text": "# 2000 turister fanget p\u00e5 vei til Machu Piccu\n\nFlom har f\u00f8rt til at inkastien som f\u00f8rer til Machu Piccu er blokkert av jordmasser.\n\n\n\n\n\nKristine Hirsti @NRKKristine\n\n  Publisert  29.01.2010, kl. 00.32 \n\n  Publisert  29.01.2010, kl. 00.32 \n\nTuristene er fanget mellom bratte fjellsider og jordmasser fra den oversv\u00f8mte elven Vilcanota i en fjellandsby i n\u00e6rheten av Machu Piccu i Peru.\n\n## Kraftig uv\u00e6r\n\n\n\n****\n\n\n\nInkastien er delvis \u00f8delagt av enorme vannmasser. Store deler av jernbanen har rast ut og arbeidere fors\u00f8ker n\u00e5 \u00e5 reparere den.\n\nDet er et kraftig uv\u00e6r som har for\u00e5rsaket flommen.\n\nBusser og biler kommer seg knapt frem p\u00e5 veier som n\u00e5 minner mest om jordmasser. Flytrafikken har v\u00e6rt sv\u00e6rt begrenset. Blant annet har flyplassen i Lima nektet innreise og utreise fra Cuzco.\n\n## Mangel p\u00e5 mat\n\nMer enn 2000 strandede turister har overtatt byen som vanligvis best\u00e5r av 4000 mennesker. Matprisene i landsbyen er skyh\u00f8ye som f\u00f8lge av at det skranter p\u00e5 forsyningene.\n\n**\u2013 Vi har sovet og spist p\u00e5 toget i tre dager, sa en japansk turist til nyhetsbyr\u00e5et AP.**\n\nLokalbefolkningen og turister fyller og b\u00e6rer sandsekker for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 begrense flommen.\n\n## Sjekk:  V\u00e6rvarsel for Machu Picchu \n\n  Publisert  29.01.2010, kl. 00.32 \n\n### Flom\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n\n\n## \u2013 Drikkvatnet er forgifta og terroristar kjem for \u00e5 drepe dykk\n\nEin tidlegare rumensk journalist er sikta for \u00e5 ha spreidd falske nyheiter under revolusjonen i 1989. Han er skulda for \u00e5 ha skapt \u00abei nasjonale psykose\u00bb.\n\nAv Roger Sevrin Bruland\n\nAv Morten Jentoft\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f899077c-347e-4709-b140-b2572d14ba03"}
+{"url": "http://rettogvrangstrikk.blogspot.com/2012_05_02_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:27Z", "text": "    \n## onsdag 2. mai 2012\n\n### P\u00e5 reisefot\\!\n\nP\u00e5 fredag drar jeg p\u00e5 tur sammen med noen medlemmer i Norges husflidslag... Det blir kjempespennende\\! Det er f\u00f8rste gang at jeg faktisk spanderer p\u00e5 meg selv noe slikt, og det er en stund siden jeg faktisk var utenfor Norges grenser...\n\n  \nHer kan en lese om\u00a0Eunique.\u00a0\n\n  \n  \n\n  \nHva er dette? Noe utend\u00f8rs, eller???  \n\n  \n\n\n  \nMoteshow er det ogs\u00e5... Hele greia foreg\u00e5r i Karlsruhe, fra fredag til s\u00f8ndag. Vi skal bruke l\u00f8rdag p\u00e5 messa og resten g\u00e5r vel med til \u00e5 se seg litt rundt og - s\u00e5 er det jo reisa, da. Det g\u00e5r jo noe tid til det ogs\u00e5, nemlig\\!  \n  \nSkal skrive litt om dette i neste uke - kanskje.  \nLurer p\u00e5 hva som kan v\u00e6re smart \u00e5 kj\u00f8pe med seg hjem, ogs\u00e5. Noen tips???  \n  \nHa en fin morradag\\!  \nSynn\u00f8ve\n\n  \n\n Lagt inn av rett og vrang   kl. onsdag, mai 02, 2012 \n## Denne uka har det v\u00e6rt s\u00e5 mange trivelige bes\u00f8k/This weeks wonderful visits:\n\n    \n\n## Supre bes\u00f8k i alt/Superb visits together:\n\n    \n\nAha\\! Et nydelig blad er Mollie Makes\\!  \n  \n## Om meg\n\n\n\n  - rett og vrang  \n    Velkommen innom til bloggen min\\! Jeg har alltid v\u00e6rt glad i \u00e5 lage noe med hender og hode. Mamma til 4, mormor til 4, farmor til 3, gift - glad i familien min, dans, musikk og fotografering. Har l\u00e6rerutdanning og etterutdanning innen vev, trearbeid, bildebehandling, grafikk og kreativ maskinstrikk. Jeg er levende opptatt av \u00e5 l\u00e6re, hele tiden, og bruker b\u00e5de fritida til \u00e5 finne p\u00e5 litt av hvert. Liker \u00e5 lese om det meste. Til daglig er jeg \u00e5 finne bak eller foran et kateter. Der trives jeg veldig godt\\! Og - n\u00e5r jeg har tid og krefter, er det alltid ett eller annet jeg har i hendene... ei bok, heklen\u00e5l, strikkepinner - eller sitte foran en pc/ symaskin/ strikkemaskin\\!\n\n## Jeg er med her\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09571cc3-559d-4511-8b7d-f340daf516cc"}
+{"url": "http://www.randaberg.vgs.no/Aktuelt/SOS-Barnebyer-Flott-resultat-ved-skolen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:02:12Z", "text": "# SOS Barnebyer - Flott resultat ved skolen\n\nPublisert 15. des. 2017\n\n\n\n**Fire glade komitemedlemmer. Fra venstre: Linnea A. Kristiansen, 2HSHA, Maiken Torstensen, 2STB, Teodor B\u00f8, 3MKB, H\u00e5vard B\u00f8, 3STC.\u00a0 I tillegg har Malin Kristensen 2STC, Sine Rygg 2HSBA, Rune Fl\u00e5te Olsen 2HSBA, Stine Pedersen 1STC, Fiona Sium 1STC og Charlotte Sk\u00e5ra 1HOA alle v\u00e6rt med i SOS komit\u00e9en.**\n\nEndelig kan vi presentere det endelige tallet fra innsamlingsaksjonen til inntekt for SOS barnebyer. Vi samlet inn et rekordstort bel\u00f8p p\u00e5 hele kr. 236.000,-\n\nI en travel f\u00f8rjulstid er det godt \u00e5 vite at elevene ved Randaberg vgs gj\u00f8r en innsats for barn og unge som ikke har de samme mulighetene som oss. Med dette flotte resultatet bidrar vi til at barn og ungdom p\u00e5 flukt og i Kosovo opplever trygghet, f\u00e5r utdanning og et h\u00e5p for fremtiden.\n\nTusen takk til alle dere som tok godt i mot v\u00e5re elever da de ringte p\u00e5 d\u00f8ren\\!\n\nhttp://bygdebladet.no/nyheter/samlet-inn-rekordbelop/19.11118\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b0f6057-def6-4ac6-842c-ec31cc39f2aa"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Berthelsdorf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:12:31Z", "text": "# Berthelsdorf\n\n**Berthelsdorf** er en tidligere kommune i den s\u00f8r\u00f8stlige delen av Landkreis G\u00f6rlitz i Direktionsbezirk Dresden i Fristaten Sachsen. Kommunen hadde 1\u00a0702 innbyggere (31. desember 2008) og var en del av forvaltningsfellesskapet Herrnhut.\n\nBerthelsdorf ble innlemmet i kommunen Herrnhut den 1. januar 2013.\n\nBerthelsdorf befinner seg mellom L\u00f6bau og Zittau langs Bundesstra\u00dfe 178.\n\nKommunen var inndelt i de to distriktene Berthelsdorf O/L. og Rennersdorf. Rennersdorf er en tidligere selvstendig kommune, som ble innlemmet i Berthelsdorf den 1. mars 1994.\n\nBerthelsdorf var en kommune i Kreis L\u00f6bau fra 1952 til 1990, og i Landkreis L\u00f6bau fra 1990 til 1994. Fra 1. august 1994 frem til 1. august 2008 var den en del av i Landkreis L\u00f6bau-Zittau, og siden 1. august 2008 har den v\u00e6rt en del av Landkreis G\u00f6rlitz.\n\n\n\n\n\nBerthelsdorf\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5042d1ea-eddf-41a5-bf27-5d19aff7efc0"}
+{"url": "https://www.maxbo.no/pensel-flat-premium-inne-70mm-p2216574", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:16Z", "text": "# Pensel flat premium inne 70mm\n\n   129,- pr. stk  \n\n(129,- pr. stk)\n\nFlat pensel spesielt god til vanntynnet maling\n\n#### Produktinformasjon\n\nHarmoni Pensel Flat Premium - er en toppkvalitetspensel egnet for bruk inne.\u00a0Penselen er bygget opp med tanke p\u00e5 best finish i vanntynnede malingsprodukter. Meget h\u00f8yt malingsopptak.\n\n**St\u00f8rrelse:** 70mm\n\n\u00a0\nHarmoni Pensel Flat Premium - er en toppkvalitetspensel egnet for bruk inne.\u00a0Penselen er bygget opp med tanke p\u00e5 best finish i vanntynnede malingsprodukter. Meget h\u00f8yt malingsopptak.\n\n**St\u00f8rrelse:** 70mm\n\n\u00a0\nHarmoni Pensel Flat Premium - er en toppkvalitetspensel egnet for bruk inne.\u00a0Penselen er bygget opp med tanke p\u00e5 best finish i vanntynnede malingsprodukter. Meget h\u00f8yt malingsopptak.\n\n**St\u00f8rrelse:** 70mm\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d10a4e32-1133-4458-b8f6-8da9cc2b847e"}
+{"url": "http://ambiohelse.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:07Z", "text": "for helsefagarbeidere\n\n### Studenter og \u00f8vrige\n\n\n\nFor deg som har en annen stilling\n\ninnen helsesektoren\n\n## Hvorfor jobbe for Ambio Helse?\n\nVi tilbyr en trygg og god arbeidsplass, tett og god oppf\u00f8lging fra en egen medarbeider i Ambio Helse som tar seg av alt det praktiske rundt ditt opphold\\!\n\nVi gir deg ogs\u00e5 gratis reise og bolig under ditt opphold. Vi i Ambio Helse tar vare p\u00e5 v\u00e5re ansatte og skreddersyr din opplevelse i Norge etter dine \u00f8nsker\\!\n\n## Oppdragsgiver\n\n**Vi bist\u00e5r med personell og erfaring**  \nAMBIO Helse er en privat akt\u00f8r som bist\u00e5r offentlig helsevesen. Vi skaffer dyktige vikarer til kommuner som mangler personell, vi har ansatt erfarne  \nspesialister som kan bist\u00e5 i s\u00e6rlig utfordrende oppgaver, og vi gir oppl\u00e6ring og overf\u00f8ring av kompetanse.\n\nKontakt oss for hjelp til dine vikarbehov\n\n## BPA - Brukerstyrt Personlig Assistanse\n\n**Ambio Helse er leverand\u00f8r av brukerstyrt personlig assistanse \u2013 BPA. Brukere kan gjennom fritt brukervalg velge Ambio Helse som arbeidsgiver.**\n\n\u00a0Vi i Ambio Helse er opptatt av at BPA skal v\u00e6re et frigj\u00f8ringsverkt\u00f8y og ikke en vanlig omsorgstjeneste. Den politiske intensjonen til BPA-ordningen var at den skulle  \ngj\u00f8re det mulig for personer med funksjonsnedsettelse \u00e5 kunne leve normale, selvstendige liv. Denne arven er vi opptatt av \u00a0\u00e5 videref\u00f8re i v\u00e5re tjenester.\n\nAMBIO Helse l\u00f8ser utfordringer innen helse og omsorg\n\n\u00c5 ta vare p\u00e5 syke og pleietrengende er blant de alle viktigste oppgavene i samfunnet. Behovet for flere varme hender og h\u00f8y kompetanse \u00f8ker voldsomt. Vi i AMBIO Helse hjelper kommuner, ansatte og brukere.\n\n**V\u00e5r visjon**  \nAMBIO Helse \u2013 bedre liv\\!  \nBedre liv for brukere og ansatte i helse- og omsorgssektoren\n\n\n\nCopyright \u00a9 2016 Ambio Helse AS. All Rights Reserved. Webutvikling: Dahls Data AS.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "000a3322-f0ec-4002-98a5-a74da9b3dad3"}
+{"url": "http://www.dusty.no/cowshit/?m=201008", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:37Z", "text": "### This is shit released\\!\n\n**NORWAY'S FAVORITE GLAMOUR-COWBOYS RIDE AGAIN**\u00a0\n\nAlbum with happy tunes and prairie punk will be released on August 23^(rd).\u00a0\n\n> Dusty Cowshit is back with a vengeance and the new and long awaited CD \u00abTHIS IS SHIT\u00bb will be available in a record shop near you from August 23^(rd). \n\n  - We feel that the people of Earth are thirsty for a proper stimulant of a party CD, and with this album, Dusty Cowshit wishes to spread joy with a bubbly and colorful explosion of a long drink with which to face the autumn. \n\n  - \u00a0Dusty Cowshit aims for the Norwegian Music Award \"Spellemannsprisen\" in the categories dance band, children's music, jazz, country, pop, rock, disco, hip-hop, folk music and alternative, as well as \"the Spellemann of the year\", with the album \u00abTHIS IS SHIT\u00bb. Whatever the category, Dusty Cowshit wishes to entertain the listeners with a varied, exciting and fun album containing 13 future Dusty classics. The song \u00abTa en du kan\u00bb, which is the only one with Norwegian lyrics, will hopefully qualify for a call from Ravi in a couple of years\u2026\u00a0\n\n  - The cowboys, who in the spirit of Robin Hood always claimed that \u00aball modern music has been stolen from the prairie\u00bb and that their mission is to bring the songs back to the starting point, have dived into their own musical roots \u2013 and weeds\u2026 On \u00abTHIS IS SHIT\u00bb only Dusty's own compositions and lyrics are served \u2013 naturally in the much loved Dusty style \u2013 without any attempts to hide references and sources of inspiration. \n\n### This is shit ute n\u00e5\\!\n\n**NORGES BESTE GLAMOUR-COWBOYER RIDER IGJEN**\n\n**Slipper album med gladl\u00e5ter og pr\u00e6riepunk den 23. august.\u00a0Dusty Cowshit is back with a vengeance og fra 23. august er den nye og etterlengtede CD'n \"THIS IS SHIT\" tilgjengelig i en musikkforretning n\u00e6r deg. \u00a0Vi f\u00f8ler at det norske folk t\u00f8rster etter en real oppstiver av en partyplate, og med dette albumet \u00f8nsker Dusty Cowshit \u00e5 spre glede med en sprudlende og fargerik eksplosjon av en longdrink til \u00e5 m\u00f8te h\u00f8sten med.\u00a0**\u00a0\n\n  - Med \"This is shit\" satser Dusty Cowshit p\u00e5 Spellemannprisen i kategoriene dansband, barn, jazz, country, pop, rock, disco, hip-hop, folkemusikk, alternativ og \u00e5rets spellemenn. Uavhengig av kategori s\u00e5 \u00f8nsker Dusty uansett \u00e5 glede lytterne med en variert, spennende og morsom plate, inneholdende 13 fremtidige Dusty-klassikere. L\u00e5ta \"Ta en du kan\", som er eneste l\u00e5t med norsk tekst, vil forh\u00e5pentlig ogs\u00e5 kvalifisere til en telefon fra Ravi om et par \u00e5r\u2026 J\n\n  - Cowboyene, som i reneste Robin Hood-stil alltid har hevdet at; \"all moderne musikk er stj\u00e5let fra pr\u00e6rien\", og at deres misjon er \u00e5 bringe l\u00e5tene tilbake til utgangspunktet, har denne gangen gjort et dypdykk i egne musikalske r\u00f8tter \u2013 og ugress. P\u00e5 \"This is shit\" serveres alts\u00e5 kun Dustys egne komposisjoner og tekster \u2013 selvsagt i kjent Dusty-stil \u2013 uten snev av fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 skjule referanser og inspirasjonskilder. Norges kanskje beste liveband lover dessuten at de sagnomsuste og hysterisk morsomme konsertshow-ene vil tas til nye h\u00f8yder. Dust(y)'ene rider igjen\\! Gled deg\u2026 J\u00a0\u00a0\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c51fd87-0872-4bd4-866a-e2da364c0cb0"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/hvor-er-de-gamle-sliterne/174854.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:28Z", "text": "# Hvor er de gamle sliterne?\n\nV\u00e5r tids st\u00f8rste helseproblem er at vi sitter for mye og blir feite og utrente. Men n\u00e5r man h\u00f8rer diskusjonen om pensjonsreformen, f\u00e5r man inntrykk av at arbeidslivet er fullt av skogsarbeidere.\n\nAt noe m\u00e5 gj\u00f8res med pensjonene, er \u00e5penbart. Frem mot \u00e5r 2050 vil kostnadene \u00f8ke fra 6 til 15 prosent av brutto nasjonalprodukt, og det blir stadig f\u00e6rre yrkesaktive per pensjonist.\n\nAlts\u00e5: Enten m\u00e5 innbetalingen opp, og ytelsene ned - eller man m\u00e5 kutte i antall \u00e5r de aller fleste er alderspensjonister.\n\nDerfor foresl\u00e5r utvalget en fleksibel grense fra 62 \u00e5r, men gj\u00f8r det l\u00f8nnsomt \u00e5 arbeide lengre.\n\nResultatet har v\u00e6rt et ramaskrik, hvor utsatte grupper som hjelpepleiere, industriarbeidere og renholdspersonale er blitt trukket frem som eksempler p\u00e5 den nesten umenneskelige rovdriften p\u00e5 eldre arbeidstakere.\n\nDet er ingen tvil om at mange fortsatt har slitsomme dager - derfor blir ogs\u00e5 stadig flere uf\u00f8retrygdet. Men antallet som arbeider i kroppsnedbrytende yrker synker drastisk.\n\nDe 20 siste \u00e5rene forsvant 90.000 industriarbeidere. Av de snaut 300.000 som arbeider i industrien, er n\u00e5 n\u00e6r halvparten funksjon\u00e6rer og ledere. Og veldig mange av de resterende sitter p\u00e5 kontrollrom eller gj\u00f8r ikke-manuelt arbeid.\n\nAv 2,3 millioner yrkesaktive, er bare 77.000 i jordbruk eller fiske.\n\nVi har blitt et land av offentlig og privat ansatte funksjon\u00e6rer - med store ansattegrupper i salg, servicebedrifter, butikk, offentlig forvaltning og skole.\n\nN\u00e5r mange likevel \u00f8nsker \u00e5 slutte \u00e5 jobbe n\u00e5r de blir 62, er det ikke fordi ryggen er \u00f8delagt etter et langt liv i skogen.\n\nMange er rett og slett psykisk lei av \u00e5 jobbe p\u00e5 kontor eller st\u00e5 bak et kateter.\n\nDet er ogs\u00e5 virkeligheten.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6d5f8a4-c75a-4a97-939c-48397dc85124"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/har-dere-glemt-noe-mtv/64819474", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:59Z", "text": "\n\n## Har dere glemt noe, MTV?\n\nSladdet Justin stump, men glemte helt av Audrinas bryster...\n\n15\\. oktober 2008 kl. 10.34\n\n  Ingrid Marie Treborg  \n\n*Se video nederst i saken\\!*  \n  \nSEHER.NO: Det er kanskje ikke bare Britney Spears (26) som kan kunsten \u00e5 vise frem litt for mye.  \n  \nI mandagens episode av MTV-serien \"The Hills\" kunne en se Audrina Patridge kose seg i badebassenget sammen med kj\u00e6resten Justin Bobby (25).  \n  \nRomantisk ble det selvsagt -\u00a0faktisk s\u00e5 romantisk at Audrina like gjerne tok av seg bikinitoppen f\u00f8r hun \u00e5let seg n\u00e6rmere Bobby.  \n  \nMen i\u00a0det brunetten reiste seg litt opp, kom det til syne litt for mye av brystene hennes.  \n  \n**Men mens MTV s\u00f8rget for \u00e5 sladde stumpen til Justin, ser det ut til at de helt glemte av \u00e5 sladde Audrinas brystvorte\\!**  \n  \nDette har ikke g\u00e5tt kjendisbloggen OhNoTheyDidn't hus forbi, og de har publisert en rekke bilder av Patridge som tilsynelatende viser litt\u00a0mer enn det som var meningen.  \n  \nJentas bryster har blitt mye omtalt den siste tiden. Det er ikke lenge siden hun la seg under kniven for \u00e5 \u00f8ke omfanget av dem, for s\u00e5 \u00e5 posere etter beste evne for paparazziene.  \n  \nMens det \u00e5 vise frem en brystvorte p\u00e5 tv\u00a0ikke er det verste som kan skje her til lands, skal det ikke mye hud til f\u00f8r amerikanske tv-seere raser.  \n  \nDet er vanskelig \u00e5 glemme furoren som kom i kj\u00f8lvannet av at Janet Jackson viste frem brystvorten under selveste Super Bowl i 2004.  \n  \nI fjor k\u00e5ret\u00a0Entertainment Weekly blottingen\u00a0til tidenes st\u00f8rste kjendisskandale.  \n  \nSesong fire av popul\u00e6re \"The Hills\" begynner p\u00e5 norske MTV i november.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "71475fb8-e55a-4770-ae02-88ed047c73d2"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/433467-oppussing+p%C3%A5g%C3%A5r.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:45Z", "text": "# oppussing p\u00e5g\u00e5r\n\n (mann 37 \u00e5r fra Oslo)  ma. 14 feb. 2011 18:41  Privat melding \n\nP\u00e5 grunn av dalende bes\u00f8kstall og interesse m\u00e5tte jeg ta en ikke s\u00e5 liten oppussing av profilen min.. Noen som gidder \u00e5 kommentere? eventuelt slakte p\u00e5 en sakelig m\u00e5te:)\n\n (kvinne 30 \u00e5r fra Akershus)  ma. 14 feb. 2011 18:45  Privat melding \nHaha du hadde jo en litt arti profil da, kunne v\u00e6rt litt sm\u00e5 rart med vinklinga men d funka da greit :) :P eneste jeg kan se er at hvis du ikke vil skrive noe om jobb eller interesser er d bedre \u00e5 ha det blankt enn \u00e5 skrive masse prikker :)\n\nSkjult ID med pseudonym .. ma. 14 feb. 2011 18:47  \n\nLitt mere rush kanskje.\n\nTakk..Skal fjerne de prikkene, jeg f\u00e5r bare feilmelding fra sukker.. D\u00e6ven:)\n\n (kvinne 30 \u00e5r fra Akershus)  ma. 14 feb. 2011 19:05  Privat melding \nBare hyggelig \u00e5 v\u00e6re til hjelp :)\n\nSkjult ID med pseudonym \\_oOo\\_ ma. 14 feb. 2011 19:26  \n\nSyns du skal beskj\u00e6re profilbildet ditt annerledes s\u00e5 du f\u00e5r med det fine h\u00e5ret ditt.\n\nN\u00e5 er teksten ferdig. Det tok sin tid.. eg pr\u00f8vde \u00e5 legge meg ut p\u00e5 finn.no ogs\u00e5 men det er tydeligvis ikke greit \u00e5 selge selv selv p\u00e5 finn for annonsen min ble ikke godkjent, ikke jeg hadde satt en h\u00f8y pris heller:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9a10617-55b9-40ae-b996-38cc8064b635"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de10397167/hoteller-isen-japan/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:40Z", "text": "## Leter du etter hotell i Isen?\n\n### Her b\u00f8r du bo i Oshima-gun Isen-cho\n\nUansett om dere skal p\u00e5 en helgeovernatting eller en lengre ferie, s\u00e5 har Oshima-gun Isen-cho overnattingsstedet som oppfyller alle kravene dine. Det finnes overnattingsmuligheter i Oshima-gun Isen-cho med opptil 65\u00a0% i rabatt.\n\n### Slik kommer du deg til Oshima-gun Isen-cho\n\nFly til Tokunoshima (TKN), 18,4 km fra sentrum av Oshima-gun Isen-cho.\n\n### Det beste tidspunktet \u00e5 bes\u00f8ke Oshima-gun Isen-cho p\u00e5\n\nVil du ha greie p\u00e5 n\u00e5r p\u00e5 \u00e5ret v\u00e6ret er best? Her finner du en oversikt over temperaturen per \u00e5rstid, s\u00e5 du enklere kan legge opp reisen.  \n  \n**Gjennomsnittstemperaturer**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 23\u00b0C p\u00e5 dagen, 12\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra april til juni: 30\u00b0C p\u00e5 dagen, 17\u00b0C p\u00e5 natten\n  - \u2022 Fra juli til september: 31\u00b0C p\u00e5 dagen, 24\u00b0C p\u00e5 dagen\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 29\u00b0C p\u00e5 dagen, 14\u00b0C p\u00e5 natten\n\n**Gjennomsnittlig nedb\u00f8r**\n\n  - \u2022 Fra januar til mars: 266 mm\n  - \u2022 Fra april til juni: 292 mm\n  - \u2022 Fra juli til september: 451 mm\n  - \u2022 Fra oktober til desember: 280 mm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1458b1f8-dff2-46bc-b6ef-602821bbf16d"}
+{"url": "http://www.leksdalil.no/blog/blogpost.rails?bid=39763", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:53Z", "text": "# Fellestur til trimkassen ved Govassh\u00f8let s\u00f8ndag 21. juni.\n\nPostet av Leksdal IL den 19. Jun 2015\n\n**S\u00f8ndag 21. juni arrangerer friidrettsgruppa fellestur til Govassh\u00f8let. Vi starter fra Vegenden kl 12.00. Beate er guide p\u00e5 den timeslange turen innover til Govassh\u00f8let. Anbefaler st\u00f8vler, da mye av turen er i myrterreng. Ta med nistepakke for en trivelig rast f\u00f8r vi returnerer.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6aa0141a-da31-4061-8a83-7041a4b7d482"}
+{"url": "http://alesundsjakk.no/rosecup-i-molde/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:51Z", "text": "22-24 mai er det NGP turnering i Molde. Samme format som i \u00c5lesund NGP som vi hadde p\u00e5 bryggen. Turneringen er p\u00e5 Alexandra hotell. P\u00e5melding p\u00e5 turneringsservice.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bb7a9a5a-f24e-4139-a375-dc91a81210b7"}
+{"url": "http://nkl.no/om-nkl/samarbeidprosjekt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:36Z", "text": "  - ## Samarbeidsprosjekter\n\n**Det Norske Kj\u00f8kken \u2013 et landsomfattene prosjekt med form\u00e5l om \u00e5 endre holdninger til norske r\u00e5varer.  \n**Arven fra v\u00e5re forfedre og r\u00e5varene fra naturen rundt oss har skapt Det norske kj\u00f8kken; det er v\u00e5r\u00a0oppgave \u00e5 ivareta og videreutvikle dette.  \nDet norske kj\u00f8kken har gjennomf\u00f8rt en del nasjonale prosjekter\u00a0\u00a0Smakens uke, F\u00e5rik\u00e5lens festdag,\u00a0Tine matgleder med flere.\n\n**Norges Sj\u00f8matr\u00e5d  \n**Norges Sj\u00f8matr\u00e5d (Sj\u00f8matr\u00e5det) og Norges Kokkemesteres Landsforening (NKL) begynte ett spennende samarbeid i 2011 og har\u00a0sammen utviklet et opplegg for en undervisningsdag med fokus p\u00e5 sj\u00f8mat. M\u00e5let er at kokkel\u00e6rlinger skal f\u00e5 \u00f8kt kunnskap om norsk sj\u00f8mat og inspirasjon til videre arbeid med sj\u00f8mat.\n\n**Vi dekker til fest**  \nRekrutteringsprosjekt\u00a0 \u00abVi dekker til fest\u00bb har skapt mye engasjement p\u00e5 skoler i norges langstrakte land. Her har flere av v\u00e5re lokale laug gjort en stor innsats og gjennomf\u00f8rt med suksess. Man ser at ved \u00e5\u00a0ha dette prosjektet p\u00e5 ungdomsskolene s\u00e5 \u00f8ker det antall s\u00f8kere til Restaurant og Matfag. \u00a0http://www.videkkertilfest.no\n\n**Stiftelsen for rekruttering til restaurant og matfa**g  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fce8ed0e-02a1-4d42-9107-86b96a66fc52"}
+{"url": "http://www.kristinaandersen.no/2018/01/12/alt-man-kan-onske-seg-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:31Z", "text": "# ALT MAN KAN \u00d8NSKE SEG\n\nGoood fredag, verdens skj\u00f8nneste gjeng **\u2665** Blir ordentlig glad av \u00e5 logge inn p\u00e5 bloggen om dagen, jeg\\! Dere er s\u00e5 motiverende, snille og gode at jeg f\u00f8ler jeg skal boble over av motivasjon :-) Er det en plass jeg har vunnet gullmedaljen, s\u00e5 er det uten tvil n\u00e5r det kommer til leserne mine. En bedre gjeng er jeg skr\u00e5sikker p\u00e5 at ikke finnes, det m\u00e5 dere virkelig vite\\! Det er en fantastisk god f\u00f8lelse \u00e5 kunne starte hver eneste dag med fine kommentarer og gode ord \u2013 det gj\u00f8r at jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 innmari heldig. Husker fortsatt n\u00e5r jeg var en rakkefant p\u00e5 19 \u00e5r som fikk s\u00e5 hatet haglet p\u00e5 daglig basis, og kan ikke si annet enn at det f\u00f8les s\u00e5 utrolig deilig \u00e5 ha blitt voksen. Den dag i dag har jeg ikke bare et st\u00f8rre og sterkere lesertall, men jeg har ogs\u00e5 en gjeng lesere som jeg genuint f\u00f8ler at vil meg godt. Og det er virkelig alt man kan \u00f8nske seg i denne bransjen. Jeg har opplevd begge sider og er bare s\u00e5 ekstremt takknemlig for \u00e5 ha kommet her jeg er i dag sammen med en flott gjeng som dere. Dette ble en litt lengre regle enn planlagt, men litt snikksnakk m\u00e5 v\u00e6re lov \u2013 jeg er bare veldig glad og takknemlig\\!\n\n\n\nHer blir det hjemmekontor fra morgenen av, f\u00f8r jeg legger trenings\u00f8kten til formiddagen og deretter drar hjem for \u00e5 skrive blogginnlegg nummer to. I dag tenkte jeg nemlig \u00e5 vise dere hvordan jeg sorterer, holder kontroll og ikke f\u00e5r rot i skuffene mine her i heimen. Eller det vil si: jeg har endelig ryddet meg til et innmari smart system. Noe som gj\u00f8r denne ryddefreaken til et stk veldig lykkelig menneske ;-) Vil dere se? I s\u00e5 fall visere jeg senere i dag\\! Fiin start p\u00e5 fredagen til dere alle \u2765\n\n\n\n## POSTKORT FRA CAPRI\n\n        Goood helg Kristin \\<3 Genseren er fra Zara :D\n\n2.  \n    \n    Karoline\n    1.  \n        Haha\\! Innlegg kommer straks :D\n\n3.  \n    \n    Jeg kommenterer nesten aldri, men tenkte dette innlegget fortjente en kommentar. Fortsett \u00e5 st\u00e5 p\u00e5, liker s\u00e5 godt bloggen din:) F\u00f8lg lover og regler, v\u00e6r oppriktig og ekte og fortsett \u00e5 inspirere, da vil du kunne fortsette lenge, lenge. Gleder meg til ryddeinnlegg. Har du forresten lest Magisk opprydding av Marie Kondo? Den kan anbefales for s\u00e5nne som oss. Og de uryddige:D Jeg fikk et helt nytt syn p\u00e5 rydding etter den boka\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        3 m\u00e5neder siden\n        \n        TUSEN TAKK, Bliss \\<3 Setter s\u00e5\u00e5 stor pris p\u00e5 s\u00e5nne gode og fine kommentarer, det m\u00e5 du vite\\! N\u00e5 ble jeg superglad :D Den boken har jeg ikke lest, men etter \u00e5 ha googlet den n\u00e5 fikk jeg mildt sagt lyst. Haha, m\u00e5 kanskje l\u00f8pe \u00e5 kj\u00f8pe?\\! :D\n\n4.  \n    \n    Alette\n    Kristinaaaaaa \ud83d\udc9e\ud83d\udc9e Du har alltid s\u00e5 fine kl\u00e6r p\u00e5 deg. Kan du svare meg p\u00e5 hvor du har kj\u00f8pt genseren? Og hvilken str?\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \u00c5\u00e5\u00e5, takk s\u00f8taaa\\!\\! :D Genseren er fra Zara, i st\u00f8rrelse m \\<3\n\n5.  \n    \n    Camilla\n    \n    God Helg Kristina\\! :) Kos deg masse\\! Selv skal jeg lage system i boden i helgen\\! :) Det trengs\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        Goood helg, Camilla\\! H\u00f8res smart ut med en opprydning i boden, det er s\u00e5 digg \u00e5 f\u00e5 slikt gjort :D\n\n6.  \n    \n    Adriane\n    3 m\u00e5neder siden\n    \n    Du er s\u00e5 flink, Kristina \u2013 s\u00e5 det er vel fortjent\\! :-) Jeg vil veldig gjerne se systemet ditt og hvordan du holder orden. Bor i en liten leilighet p\u00e5 45kvm med kj\u00e6resten, s\u00e5 trenger \u00e5 ta en skikkelig gjennomgang for \u00e5 holde det ryddig i skuffer og skap ;-)\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        3 m\u00e5neder siden\n        \n        Det er helt nydelig \u00e5 ta en skikkelig gjennomgang og rydde ordentlig opp\\! Holder p\u00e5 \u00e5 jobbe med innlegget n\u00e5, s\u00e5 det kommer straks :D Klem\\!\n\n7.  \n    \n    Lene\n    \n    Jeg vil se\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        Kommer straks\\! :D\n\n8.  \n    Jaa vil veldig gjerne se\\! Greit med rydde tips :-)\n    \n    M\u00e5 ogs\u00e5 si at du ser helt fantastisk ut om dagen, og at det naturlige kler deg\\!\n    \n    1.  \n        Tusen takk, Sarah \\<3 S\u00e5 god du er\\!\n\n9.  \n    \n    Anonym\n    S\u00e5 fin genser,fine deg.\n    \n    1.  \n        \n        Tusen takk\\!\n\n10. \n    \n    V\n    3 m\u00e5neder siden\n    \n    Hei\\! Helt ute av kontekst, men s\u00e5 p\u00e5 snapchat at du har sett den 12 mann\\! Hva synes du? Jeg synes den er veldig bra, dog litt ekkel, hehe. Fun fact: visste du at han gamle mannen som liksom \u00abser\u00bb Baalsrud n\u00e5r han ankommer Furuflaten(der han offiseren som leter etter han gir han lua si) faktisk er Ottar(den lille gutten)? Han er den siste gjenlevende av alle i historien. Det er litt kult :)  \n    Er fra omr\u00e5det s\u00e5 vet litt om historien, hehe.  \n    Ha en fin dag videre\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        3 m\u00e5neder siden\n        \n        Den var suuperbra\\! Men veldig sterk og gripende syns jeg :O Helt forferdelig alt han gikk i gjennom, ble helt d\u00e5rlig jeg :( DET visste jeg ikke\\!\\! S\u00e5 utrolig kult, og takk for at du delte kj\u00e6re deg :D Jeg syns alt om krigen er s\u00e5 inspirerende, s\u00e5 skal dra \u00e5 l\u00e5ne meg noen b\u00f8ker om dette til neste uke. God klem \\<3\n\n11. \n    \n    Karoline\n    Du kler virkelig det korte h\u00e5ret, superfint :\\*\n    \n    1.  \n        \n        Tuusen takk Karoline\\!\\! \\<3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab50266f-2e36-4d06-b639-5c41bd85b12e"}
+{"url": "http://www.tropex.no/index.php/koi-og-gullfisk/8-fisk", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:43Z", "text": "  - 70cm x\n\n# Fisk\n\n## Fisk\n\n  \n\n## Gullfisk (Carassius auratus auratus)  \n\nKanskje den mest kjente hagedamfisken. Den stammer opprinnelig fra Kina, der den har v\u00fb\u00cert oppdrettet i mer en 1000 \u00fb\u00cbr. Den er en n\u00fb\u00cer slektning til den norske Karussen (Carissius Carissius). Finnes i mange fargevarianter, vanligst r\u00fb\u00a1d.\n\n  \n## Koi (Cyprinus carpio)\n\nKoikarpen betraktes av mange som kongen i hagedammen. Dette pga dens st\u00fb\u00a1rrelse og spektakul\u00fb\u00cere fargekombinasjoner, i tilegg til at den er sv\u00fb\u00cert rolig. P\u00fb\u00cb 1800-tallet begynte Japanerne med storsl\u00fb\u00cbtt avlsarbeide, de f\u00fb\u00a1rste koikarpene kom til Europa i slutten av 1950 \u00fb\u00cbrene. Selv fikk vi 2 Koi i 1976, en til Kjetil og en til \u00fb\u02dcivind. Tror dette var noen av de f\u00fb\u00a1rste som kom til Norge.  \n  \nBoken \"Hagedammens forunderlige verden\" kan gi deg fyldige opplysninger om alle disse fiskene.  \n  \n\n### Lover og regler:\n\nDet er lov \u00fb\u00cb ha prydfisk i lukkede hagedammer. Dvs. vann fra bekker/vassdrag skal p\u00fb\u00cb ingen m\u00fb\u00cbte v\u00fb\u00cere tilsluttet din hagedam. Dette for \u00fb\u00cb unng\u00fb\u00cb spredning av u\u00fb\u00a1nskede/fremmede arter i Norsk fauna. Samt faren for spredning av sykdom og parasitter. Det er straffbart og vil anses som faunakriminalitet. Ta hensyn til dette slik at vi som trives med hagedam fortsatt kan nyte muligheten. Ett tips, dersom det oppst\u00fb\u00cbr fisked\u00fb\u00a1d i din hagedam, anbefaler vi deg \u00fb\u00cb dyppe den d\u00fb\u00a1de fisken\u00f4\u00a0 i klor-vann for \u00fb\u00cb unng\u00fb\u00cb videre spredning av sykdom.\n\n  \n  \n### Kontroll ved kj\u00fb\u00a1p av fisk:\n\n  - Fisken skal vise normale sv\u00fb\u00a1mmebevegelser, den skal heller ikke st\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb sture p\u00fb\u00cb bunnen.\n  - Fisken skal ikke henge med hodet ned (Bortsett ved spising og sv\u00fb\u00a1mming)\n  - Fiskens gjellebevegelser skal v\u00fb\u00cere rolige, og fisken m\u00fb\u00cb ikke st\u00fb\u00cb \u00fb\u00cb snappe etter luft i overflaten. Fisken skal ikke gni seg mot bunnlaget eller andre gjennstander (kl\u00fb\u00a1). Dette er tegn p\u00fb\u00cb parasitter.\n  - Fisken skal ikke ha s\u00fb\u00cbr, eller v\u00fb\u00cere blodsprengt. Dette kan v\u00fb\u00cere tegn p\u00fb\u00cb bakterieangrep. Ett sundt tegn er at fisken spiser godt og har god kroppsfassong (Ikke underern\u00fb\u00cert)\n\n  \nHar du mye fisk fra f\u00fb\u00a1r som du ikke \u00fb\u00a1nsker \u00fb\u00cb miste, anbefaler vi \u00fb\u00cb ha ett karantenekar, la de g\u00fb\u00cb der i min. 2 uker, se at de oppf\u00fb\u00a1rer seg korrekt, deretter satser du en av dine gamle fisker og plasserer ogs\u00fb\u00cb denne i karantenekaret. Hvis alt ser bra ut etter nye 2 uker, er faren for sykdom redusert kraftig.  \nF\u00fb\u00a1lger du disse reglene har du mye st\u00fb\u00a1rre kjangs for \u00fb\u00cb trives med denne hobbyen.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f352c53c-a7fe-4b27-a901-4c852d743e0f"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/3011369/exuviance-ultra-restorative-creme-50g", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:40Z", "text": "### Beskrivelse\n\nEn effektiv og anti-aldrende nattkrem som bidrar til \u00e5 gjenopprette og fornye din ungdommelige gl\u00f8d.\n\n  \nKremen virker fuktighetsgivende og s\u00f8rger effektivt for \u00e5 redusere fine linjer og rynker. Resultatet blir en jevnere hudtone og et friskere og yngre utseende.\n\n  \nExuviances hudpleiesystem er utviklet for \u00e5 dekke behovene til deg som ikke har behov for \u00e5 g\u00e5 til hudlege, men som likevel \u00f8nsker \u00e5 utnytte fordelene ved medisinsk utviklet hudpleie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddae8978-b3ea-41f1-8c0b-a3794ed74d5a"}
+{"url": "http://www.artemisia.no/arc/historisk/oslo/bygninger/vestheimgaten.4b.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:59Z", "text": "**Arkitektur og historie i Oslo:  \n** Vestheimgaten 4b\n\nDenne leieg\u00e5rden er den aller f\u00f8rste av de mange leieg\u00e5rder som ble bygget p\u00e5 Frogner. Vestheimgaten 4b ble oppf\u00f8rt i 1887-88 for skipskaptein O. Svendsen, ved byggmester Johannes W\u00fccherpfennig.\n\nVed \u00e5rhundreskiftet var arkitekt Syver Nielsen eier av denne g\u00e5rden, samt trehuset i Vestheimgaten 4. Nielsen var selv blant beboerne i murg\u00e5rden, og blant hans leieboere her i \u00e5r 1900 var skuespiller ved Nationaltheatret Agnes Christensen, tobakksfabrikant Nicolai Andresen, overrettssakf\u00f8rer Henrik Steffens og musikkl\u00e6rerinne Fanny \u00c5ckerstr\u00f6m.\n\nG\u00e5rden er oppf\u00f8rt i pusset tegl, over tre fulle etasjer samt h\u00f8y kjeller og en lav toppetasje. G\u00e5rden har to symmetrisk komponerte gatefasader, og et dominerende, s\u00f8yleb\u00e5rent verandaparti. Stiluttrykket er gotiserende nyrenessanse. G\u00e5rden ble oppf\u00f8rt ved den gamle trehusbydelen Ved\u00f8l\u00f8kken, som siden er helt forsvunnet.\n\n\n\n**Kilder:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5960ba8-a0c8-4c8a-8ce5-1a98ebf858ff"}
+{"url": "https://www.nrk.no/livsstil/klag-til-den-norske-reisegruppen-1.906843", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:45Z", "text": "## Livsstil\n\n# Klag til Den Norske Reisegruppen\n\nHar du blitt svindlet av One World Travel, kan du f\u00e5 reiser til nettopriser som kompensasjon. Og har du betalt med kredittkort, kan du f\u00e5 igjen hele bel\u00f8pet du har mistet.\n\n  Publisert  28.04.2004, kl. 15.52 \n\n  Publisert  28.04.2004, kl. 15.52 \nFrank Sivertsen\n\n\u2013 Reisende som kan dokumentere at de har tapt penger p\u00e5 One World Travel fordi vi har v\u00e6rt leverand\u00f8r av tjenester til dem, kan kontakte oss for \u00e5 kj\u00f8pe ny reise til v\u00e5r nettopris, sier Leif Olsson, som representerer Den Svenske Reisegruppen (SRG).\n\n\n\nLeif Olsson i SRG tilbyr reiser til nettopriser til kunder som har tapt penger p\u00e5 One World Travel.\n\nDen Norske Reisegruppen (NRG) kan kontaktes p\u00e5 telefon 22473190 eller p\u00e5 epost email@example.com.\n\nSRG er en av Sveriges ledende reisebyr\u00e5er og har filialer i Oslo og K\u00f8benhavn. SRG omsetter for rundt 800 millioner svenske kroner i \u00e5ret. I Norge omsettes det \u00e5rlig flybilletter hos NRG, som alts\u00e5 eies av SRG, for rundt 50 millioner kroner. Deler av denne omsetningen skyldes NRGs \u00e5relange samarbeid med One World Travel.\n\n## Ingen erstatning\n\n\u2013 Dere tilbyr reisende \u00e5 kj\u00f8pe nye reiser hos dere til nettopris - hvorfor ikke erstatte det de har tapt?\n\n\u2013 Vi har ikke direkte ansvar for de reisende, selv om vi ser alvorlig p\u00e5 denne saken. Vi har selv tapt 1 million kroner p\u00e5 One World Travel. Vi tar selvkritikk fordi vi har v\u00e6rt leverand\u00f8r av tjenester til One World Travel. Hvis vi ikke hadde v\u00e6rt det, ville de ikke kunnet selge billetter.\n\n\u2013 Men n\u00e5 har vi forbedret v\u00e5re kredittrutiner; i dag ville vi ikke levert tjenester til selskaper som One World Travel. P\u00e5 grunn av v\u00e5r nye kredittsjekk har vi siden 1. mars stanset samarbeidet med ti norske reisebyr\u00e5er, sier Leif Olsson til Forbrukerinspekt\u00f8rene.\n\nDermed er det opp til hver enkelt kunde som har tapt penger hos One World Travel \u00e5 kjempe for f\u00e5 tilbake pengene av Den Norske Reisegruppen.\n\n## Kredittkortet kan dekke tapet\n\nHar du betalt flybilletten med kredittkort (Mastercard, Eurocard, Visa, American Express, osv.) kan du imidlertid kontakte ditt kredittkortselskap for \u00e5 f\u00e5 tilbake pengene.\n\nKredittkortselskapene er nemlig p\u00e5lagt \u00e5 erstatte hele bel\u00f8pet hvis deres brukersted g\u00e5r konkurs eller ikke oppfyller sine forpliktelser.\n\n  Publisert  28.04.2004, kl. 15.52 \n\n### Reiseliv (FBI)\n\n\n\n## Greier ikkje \u00e5 leggje igjen jobben\n\n\n\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n## Vil ha pant p\u00e5 kaffe\u00adkopper\n\n### Livsstil:\n\n\n\n## Den siste samtalen\n\nLene Juliane Skj\u00f8nsberg forlot sin deprimerte s\u00f8nn p\u00e5 venterommet p\u00e5 psykiatrisk akuttavdeling. De skulle aldri mer snakke sammen.\n\nAv Ragnhild Moen Hol\u00f8 og Lars Erik Skrefsrud\n\n\n\n## Bekymret for en venn? Dette kan du gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe\n\n\u2013 \u00c5rsakene til selvmordstanker er sammensatte og faresignalene kan v\u00e6re vanskelige \u00e5 oppfatte. Det viktige er \u00e5 fange opp en sum av signaler, sier leder i Vivat.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n\n\n## 14 \u00e5r gamle Erika ville ikke leve lenger\n\nHun b\u00e6res ut av en familie i sorg. Erika avsluttet livet sitt da hun var innlagt p\u00e5 psykiatrisk avdeling.\n\nAv Ragnhild Moen Hol\u00f8, Lars Erik Skrefsrud, Beate Riiser, Annemarte Moland, St\u00e5le Hansen og Maria Ekerholt\n\n\n\n## Plastsjokket\n\nHjemmet til hvalene, fuglene og fiskene fylles av plast. For Line Elvs\u00e5shagen ble det d\u00e5rlig stemning da det samme skjedde i leiligheten hennes.\n\nAv Kent-Amar Eriksen, Patrick da Silva S\u00e6ther, Astrid Engen og Halvard Jakobsen\n\n/OLE ANDREAS B\u00d8 (NRK)\")\n\n## Her er de tryggeste utdanningsvalgene\n\nS\u00f8knadsfristen for h\u00f8yere utdanning n\u00e6rmer seg. Slik gj\u00f8r du deg aktuell for fremtidens jobbmarkedet.\n\nAv Karoline Berge Hammersmark\n\n\n\n## Opplever du livet som vanskelig? Her er tegnene p\u00e5 at du b\u00f8r f\u00e5 hjelp\n\n\u2013 Opplever du langvarig depresjon eller gjentagende selvmordstanker, er det viktig \u00e5 s\u00f8ke hjelp, sier psykologspesialist.\n\nAv Marit Aaby Vebenstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96aa634d-1fd2-4f71-b11a-e8e230266a51"}
+{"url": "https://fits.iktsenteret.no/kursholdere_listet", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:13:33Z", "text": "  - ## EVRY\n    \n    EVRY er et av Nordens ledende IT-konsern med sterk lokal og regional tilstedev\u00e6relse i 50 nordiske byer. Gjennom innsikt, l\u00f8sninger og teknologi bidrar EVRY til \u00e5 utvikle fremtidens informasjonssamfunn, og p\u00e5 denne m\u00e5ten skaper selskapet daglig verdier til det beste for kundenes virksomhet og samfunnet. EVRY kombinerer h\u00f8y bransje- og teknologikompetanse med lokale leveransemodeller og internasjonal slagkraft.\n    \n    EVRY tilbyr kurs innen fagapplikasjoner, kontorapplikasjoner og teknisk IT. Vi har autorisert testsenter og arrangerer de fleste kurs i kontorapplikasjoner og tekniske IT-kurs som danner grunnlag for de vanligste sertifiseringene.\n    \n    V\u00e5rt kurssenter er et Prometric (vesentlig Microsoft sertifiseringer), Pearson VUE testsenter (Cisco, Citrix m.fl.) og autorisert Datakortet testsenter. EVRY har kurssenter med testsenter flere steder i Norge. Troms\u00f8, Trondheim, Bergen, Haugesund, Stavanger, Oslo og Brumunddal.\n    \n    \u00a0\n    Mer informasjon om EVRY: www.evry.no/arrangementer\u00a0\n    \n    Kontaktperson: P\u00e5l Erik Lang\u00f8igjelten, firstname.lastname@example.org\n    \n    \u00a0\n  - ## Senter for IKT i utdanningen\n    \n    Senter for IKT i utdanningen eier og administrerer FITS-rammeverket i Norge. Vi leverer ikke kurs selv, men tilbyr dem gjennom de andre kursleverand\u00f8rene p\u00e5 denne siden. Ta kontakt med oss om du har generelle sp\u00f8rsm\u00e5l om FITS. For sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet direkte til gjennomf\u00f8ringen av enkeltkurs kontakt leverand\u00f8ren som som leverer kurset i kurskalenderen.\n    \n    \u00a0\n  - ## TISIP\n    \n    TISIP driver FoU-arbeid og kursvirksomhet innen IKT for n\u00e6ringsliv, offentlige institusjoner, universiteter og h\u00f8gskoler. Vi har lang erfaring med nettbasert undervisning og samarbeider om utvikling og gjennomf\u00f8ring av kurstilbud med en lang rekke universiteter og h\u00f8gskoler og med private akt\u00f8rer. TISIP kan tilby en rekke kurs innen IKT og samarbeider med AITeL ved H\u00f8gskolen i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag. Vi dekker mange fagomr\u00e5der, deriblant kurs innen ITIL v3, som er n\u00e6rt knyttet til FITS.\n    \n    TISIP har sertifiserte kursholdere for FITS Ut\u00f8ver og har avholdt flere kurs for S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag fylkeskommune. TISIP har ogs\u00e5 oversatt l\u00e6remateriellet for FITS Ut\u00f8ver og FITS Administrator fra engelsk til norsk.\n    \n    TISIP vil sette opp noen \u00e5pne FITS-kurs i Trondheim, med avsluttende sertifiseringstester, der alle kan melde seg p\u00e5. Vi kan ogs\u00e5 tilby kurs direkte til skoler, kommuner og fylkeskommuner i hele Norge etter n\u00e6rmere avtale.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40ddec1e-f87a-43fb-80f8-4bb8b3b586c8"}
+{"url": "https://www.document.no/2016/03/01/er-det-ukristelig-a-bygge-murer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:56Z", "text": "###  Sakset/Fra hofta\n\n## Er det ukristelig \u00e5 bygge murer?\n\nAv:  Olav Drange Moen  \u00a0 1. mars 2016, 19:23\n\nDen norske kirke har den siste tiden kritisert Innvandrings- og integreringsminister Sylvi Listhaug for manglende menneskeverd, mens paven har anklaget presidentkandidat Donald Trump for ikke \u00e5 v\u00e6re kristen, da ekte kristne angivelig ikke bygger murer, men broer.\n\nMon tro hva Bibelen sier om disse sp\u00f8rsm\u00e5lene?\n\n\n\n##### \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Breughel: Babels t\u00e5rn\n\nMan m\u00e5 ikke bla lenge i Bibelen f\u00f8r man kommer over historien om t\u00e5rnet i Babel, hvor Gud virker \u00e5 v\u00e6re en smule fiendtlig stilt til id\u00e9en om den globale landsby, som b\u00e5de Den norske kirke og paven er s\u00e5 begeistret for. Fra 1. Mosebok 11,1-9:\n\n> Hele verden hadde ett spr\u00e5k og samme tungem\u00e5l. Da folk br\u00f8t opp fra \u00f8st, fant de en bred dal i Sinear-landet og slo seg ned der. De sa til hverandre: \u00abKom, s\u00e5 lager vi teglstein og brenner dem godt\\!\u00bb De brukte tegl til byggestein og jordbek til bindemiddel.\n> \n> \u00abKom,\u00bb sa de, \u00abla oss bygge oss en by med et t\u00e5rn som n\u00e5r opp til himmelen, og skape oss et navn s\u00e5 vi ikke blir spredt ut over hele jorden\\!\u00bb\n> \n> Da steg Herren ned for \u00e5 se p\u00e5 byen og t\u00e5rnet som menneskene bygde. Herren sa: \u00abSe, de er ett folk, og samme spr\u00e5k har de alle. Dette er det f\u00f8rste de tar seg fore. N\u00e5 vil ingen ting v\u00e6re umulig for dem, hva de s\u00e5 finner p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re. La oss stige ned og forvirre deres spr\u00e5k, s\u00e5 den ene ikke skj\u00f8nner hva den andre sier\\!\u00bb\n> \n> S\u00e5 spredte Herren dem derfra ut over hele jorden, og de holdt opp med \u00e5 bygge p\u00e5 byen. Derfor kalde de den Babel. For der forvirret Herren all verdens tungem\u00e5l, og derfra spredte Herren dem ut over hele jorden.\n\nDet st\u00e5r i Bibelen ogs\u00e5 en del om reisingen av murer med Guds velsignelse, deriblant i 2. Kr\u00f8nikebok 14,6-7:\n\n> Asa bygde befestede byer i Juda; for landet hadde fred. Ingen gikk til krig mot ham i disse \u00e5rene; for Herren gav ham ro. Asa sa til folket i Juda: \u00abLa oss bygge ut disse byene og reise murer omkring dem, med t\u00e5rn og porter og bommer. Enn\u00e5 r\u00e5r vi fritt over landet, fordi vi har s\u00f8kt Herren v\u00e5r Gud. Vi s\u00f8kte ham, og han gav oss ro p\u00e5 alle kanter.\u00bb S\u00e5 begynte de \u00e5 bygge, og det gikk godt.\n\nBoken Nehemja handler for det meste om at det bygges en mur rundt Jerusalem \u2013 med Guds hjelp \u2013 for \u00e5 forsvare seg mot andre folkeslag:\n\n> S\u00e5 bygde vi p\u00e5 muren og f\u00f8yde den sammen i halv h\u00f8yde rundt hele byen. Og folket var ivrig med i arbeidet. Men da Sanballat, Tobia, araberne, ammonittene og mennene fra Asjdod fikk h\u00f8re at gjenreisningen av Jerusalems murer gikk framover, og at revnene tok til \u00e5 fylles, da ble de brennende harme. De slo seg sammen alle som \u00e9n og sverget p\u00e5 at de ville dra opp og kjempe mot Jerusalem og skape forvirring der. Men vi bad til v\u00e5r Gud og satte ut vaktposter b\u00e5de dag og natt for \u00e5 holde dem borte. (4,6-9)\n> \n> Da v\u00e5re fiender fikk h\u00f8re at vi visste hva de hadde fore, og Gud s\u00e5ledes hadde hindret dem i \u00e5 sette planene i verk, vendte vi alle tilbake til muren, hver til sitt arbeid. (4,15)\n> \n> Femtito dager etter at vi begynte med arbeidet, stod muren ferdig, den tjuefemte dagen i m\u00e5neden elul. Da alle v\u00e5re fiender h\u00f8rte om dette, og alle folkene omkring oss fikk se det, mistet de mye av aktelsen for seg selv og skj\u00f8nte at det var med v\u00e5r Guds hjelp dette verket var utf\u00f8rt. (6,15-16)\n\nBen Shapiro har skrevet en interessant artikkel i Daily Wire som ber\u00f8rer disse temaene, og ikke minst den h\u00f8ye muren rundt Vatikanstaten, hvor paven preker mot konstruksjonen av murer fra (Jesus kritiserte forresten ofte hyklere).\n\nDenne ble opprinnelig reist i 852, ment for \u00e5 holde muslimske pirater som hadde angrepet Peterkirken seks \u00e5r tidligere ute. Senere utbygginger av muren ble ogs\u00e5 utf\u00f8rt for \u00e5 hindre muslimske angrep, if\u00f8lge Shapiro:\n\n> \\[The\\] giant wall surrounding Vatican City \\[was\\] originally erected in 852 C.E. in order to prevent another attack like the one by Muslim pirates who damaged St. Peter's Cathedral in 846. Those walls were expanded under Pope Paul III (1534-1549), Pope Pius IV (1559-1565) and Pope Urban VIII (1623-1644). Paul III's and Pius IV's expansions were directed toward preventing another Muslim sack of Rome.\n\nSkal vi ta paven p\u00e5 ordet, er med andre ord ikke Bibelen et s\u00e6rlig kristelig dokument, eller hans egen kirke en spesielt kristelig institusjon.\n\nEn kan ogs\u00e5 undre seg over hvorfor b\u00e5de han og Den norske kirke er s\u00e5 ivrige etter \u00e5 blande seg inn i politikken til \u00e5 begynne med. Sa ikke Jesus til Pilatus i Johannes 18,36: \u00abMitt rike er ikke av denne verden\u00bb?\n\nI Markus 12,13-17 skiller Jesus mellom sitt eget himmelrike og de sekul\u00e6re, jordlige autoriteter, og oppfordrer fariseerne til \u00e5 ut\u00f8ve lydighet overfor keiseren:\n\n> Siden sendte de til ham noen av fariseerne og herodianerne for at de skulle fange ham i ord. De kom og sa: \u00abMester, vi vet at det du sier, er sant og at du ikke bryr deg om hva andre mener. For du tar ikke hensyn til person eller rang, men l\u00e6rer virkelig hva som er Guds vei. Si oss: Er det tillatt \u00e5 betale skatt til keiseren eller ikke? Skal vi betale eller la det v\u00e6re?\u00bb\n> \n> Men Jesus merket hykleriet deres og sa til dem: \u00abHvorfor setter dere meg p\u00e5 pr\u00f8ve? Kom hit med en denar, og la meg f\u00e5 se den\u00bb\\! De gav ham en, og han spurte: \u00abHvem er det som har sitt bilde og sitt navn her?\u00bb \u00abKeiseren,\u00bb svarte de.\n> \n> **Da sa han til dem: \u00abGi keiseren hva som tilh\u00f8rer keiseren, og Gud hva som tilh\u00f8rer Gud\\!\u00bb**\n\nKanskje vil paven tone ned kritikken av Donald Trump dersom han blir president, men det er h\u00f8yst tvilsomt at Den norske kirke noensinne vil skjelne mellom himmelriket og den norske stat.\n\nOg hvorfor egentlig denne ford\u00f8mmelsen av medmennesker som ukristelige? Er ikke kristne forpliktet til \u00e5 overlate det til Gud \u00e5 d\u00f8mme? Matteus 6,27 fra Bergprekenen antyder det:\n\n> D\u00f8m ikke, s\u00e5 skal dere ikke bli d\u00f8mt. Ford\u00f8m ikke, s\u00e5 skal dere ikke bli ford\u00f8mt.\n\nEnkelte b\u00f8r kanskje ogs\u00e5 b\u00f8rste st\u00f8v av Jakob 4,12:\n\n> Det er bare \u00e9n som er lovgiver og dommer, han som har makt b\u00e5de til \u00e5 frelse og til \u00e5 \u00f8delegge. Men hvem er du, som d\u00f8mmer din neste?\n\nPaulus' brev til romerne 13,1-2 opph\u00f8yer dessuten lydighet overfor styresmaktene til en religi\u00f8s plikt, noe som virker en smule frav\u00e6rende hos de mange regjeringskritiske politiske aktivistene i Den norske kirke:\n\n> Enhver skal v\u00e6re lydig mot de myndigheter han har over seg. Det finnes ingen myndigheter som ikke er fra Gud, og de som er ved makten, er innsatt av Gud. Den som setter seg opp mot dem, st\u00e5r derfor imot Guds ordning, og de som gj\u00f8r det, skal f\u00e5 sin dom.\n\n**De moderne fariseerne**\n\nDe liberale prestene bryr seg ikke stort om hva som st\u00e5r i Bibelen. De overser det sammenhengende, og har i stedet fylt det kristne kj\u00e6rlighetsbegrepet med et marxistisk innhold.\n\nS\u00e6rlig \u00e5penlyst blir dette med deres agenda om vielse av homofile par, selv om homoseksualitet tydelig frar\u00e5des i Bibelen.\n\n3\\. Mosebok 18,22 sier eksempelvis at man ikke skal ligge med en mann slik som en ligger med en kvinne, og at dette er en styggedom.\n\nDenne delen av den gamle loven var aldri noe Jesus opphevet. Det blir ofte poengtert at Jesus tiet om homoseksualiet, men i Lukas 17,28-29 minner han om \u00f8deleggelsen av Sodoma, hvor befolkningen som kjent ble straffet for deres seksuelle aktiviteter:\n\n> \\[Den\\] dagen Lot gikk ut av Sodoma, regnet det ild og svovel fra himmelen og gjorde ende p\u00e5 dem alle. Slik skal det ogs\u00e5 g\u00e5 den dagen Menneskes\u00f8nnen \u00e5penbarer seg.\n\nDenne siste setningen synes \u00e5 v\u00e6re en advarsel om at loven p\u00e5 dette omr\u00e5det i h\u00f8yeste grad fremdeles gjelder, og i fremtiden vil fortsette \u00e5 bli h\u00e5ndhevet.\n\nDen som synes \u00e5 v\u00e6re av oppfatningen om at alle generasjoner kristne i Vesten f\u00f8r den kulturelle revolusjonen ikke hadde lest Bergprekenen, og at dette ogs\u00e5 gjelder n\u00e6r sagt alle kristne utenfor Vesten kritiske til homoseksualitet i dag, tror jeg for \u00f8vrig tar skammelig feil.\n\nI det f\u00f8rste brevet til korinterne 6,9-10 bekrefter Paulus, som flere medlemmer i Den norske kirke tydeligvis mener \u00e5 vite bedre enn, at forbudet mot homoseksualitet fremdeles st\u00e5r:\n\n> Vet dere ikke at de som gj\u00f8r urett, ikke skal arve Guds rike? Ta ikke feil\\! Verken de som lever i hor, avgudsdyrkere, ekteskapsbrytere eller menn som ligger med menn eller lar seg bruke til dette, verken tyver, pengegriske, drukkenbolter, spottere eller ransmenn skal arve Guds rike.\n\nRomerne 1,27 er like klar i dette sp\u00f8rsm\u00e5let:\n\n> P\u00e5 samme m\u00e5te sluttet mennene \u00e5 ha naturlig samliv med kvinner og brente i begj\u00e6r etter hverandre. Menn drev utukt med menn, og de m\u00e5tte selv ta straffen for at de var kommet slik p\u00e5 avveier.\n\nDet er en rimelig stor forskjell p\u00e5 \u00e5 akseptere syndere, slik som Jesus gjorde, og det \u00e5 fremme synd, slik som liberale kristne forfekter. Det siste inneb\u00e6rer \u00e5 snu hele kristendommens budskap p\u00e5 hodet (en tendens som tilskrives en viss annen karakter i religionen, hvis navn ikke b\u00f8r nevnes).\n\nJesus forberedte sine disipliner p\u00e5 at de m\u00e5tte forvente \u00e5 bli forfulgt for sin tro. Mange liberale kristne velger s\u00e5vidt jeg kan se heller \u00e5 gj\u00f8re som Peter \u2013 \u00e5 fornekte Jesu ord straks dette oppfattes som upopul\u00e6rt.\n\nUndertegnede tror ikke at Bibelen er Guds ord, og ser dermed ingenting problematisk med \u00e5 foresl\u00e5 at mange av landets liberale kristne antagelig er av tilsvarende oppfatning. Hva de gj\u00f8r med regnbueflagg i kirkerommet, fremst\u00e5r for meg som et forstyrrende mysterium.\n\nEn del av dem b\u00f8r uansett vurdere \u00e5 gj\u00f8re noe med bjelken i eget \u00f8ye, f\u00f8r de langer ut mot Listhaugs troverdighet som kristen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25609276-b625-4e72-97c7-694cfa6d2103"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing---transportselskapers-straffansva/id601972/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:03Z", "text": "# H\u00f8ring - transportselskapers straffansvar ved manglende kontroll av reisedokumenter\n\nH\u00f8ring | Dato: 27.04.2010  | Justis- og beredskapsdepartementet \n\nOpprinnelig utgitt av: Justis- og politidepartementet\n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 04.05.2010\n\n  - ## H\u00f8ringsbrev\n    \n    V\u00e5r ref.: 201004921- /JRS\n    \n    Justisdepartementet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag om \u00e5 innta i utlendingsforskriften at transportselskaper kan ilegges straffansvar ved manglende kontroll av reisedokumenter. Forslaget vil inneb\u00e6re en endring i forskrift 15. oktober 2009 nr. 1285 (utlendingsforskriften), \u00a7 18-13 om straff.\n    \n    Det f\u00f8lger av utlendingsloven \u00a7 15 femte ledd, bokstav c at Kongen i forskrift kan p\u00e5legge f\u00f8rer av skip eller luftfart\u00f8y, eller transport\u00f8r som utf\u00f8rer yrkesmessig landtransport av personer, \u00e5 kontrollere at reisende har gyldige reise- eller legitimasjonsdokument og visum. Slikt p\u00e5legg er gitt i utlendingsforskriften \u00a7 4-15 f\u00f8rste ledd. Av \u00a7 4-15 annet ledd fremg\u00e5r at det ved ombordstigning skal kontrolleres at reisende har pass eller annet legitimasjonsdokument som er godkjent som reisedokument og gyldig for innreise i Norge, og at visumpliktige utlendinger har gyldig visum.\u00a0\u00a0\n    \n    Den tidligere utlendingsloven (utlendingsloven 1988) \u00a7 47 f\u00f8rste ledd bokstav a, hadde en generell straffebestemmelse for overtredelse av utlendingsloven eller forbud, p\u00e5bud eller vilk\u00e5r gitt i medhold av loven. En slik generell straffebestemmelse finnes ikke i den nye loven. Den nye loven inneholder i stedet en bestemmelse om at foresettlig eller uaktsom overtredelse av utlendingsforskriften er straffbart n\u00e5r Kongen har fastsatt i forskriften at forholdet skal kunne straffes, jf. utlendingsloven \u00a7 108 f\u00f8rste ledd, bokstav b. Liste over straffbare overtredelser er inntatt i forskriftens \u00a7 18-13.\n    \n    Forskriftens \u00a7 18-13 viser ikke til \u00a7 4-15 om transportselskapenes plikt til dokumentkontroll. Det f\u00f8lger imidlertid av Ot.prp. nr. 75 (2006-2007) at det ikke var meningen at \u00a7 108 skulle inneb\u00e6re noen endring mht. hvilke forhold det i praksis ville v\u00e6re aktuelt \u00e5 straffeforf\u00f8lge. Det f\u00f8lger ogs\u00e5 av v\u00e5re forpliktelser etter Schengensamarbeidet at manglende kontroll skal sanksjoneres. Direktiv 2001/51/EF av 28. juni 2001 om ansvar for transport\u00f8rer har i artikkel 4 en bestemmelse om sanksjoner. Her p\u00e5legges medlemsstatene \u00e5 innf\u00f8re sanksjoner mot transport\u00f8rer som transporterer utlendinger som nektes innreise.\n    \n    P\u00e5 bakgrunn av ovennevnte foresl\u00e5r departementet at det inntas en henvisning til \u00a7 4-15 i utlendingsforskriften \u00a7 18-13 annet ledd. Vedlagt f\u00f8lger forslag til endringsforskrift.\n    \n    Eventuelle skriftlige merknader til forslaget bes sendt Justisdepartementet v/Innvandringsavdelingen, Postboks 8005 Dep, 0030 Oslo, innen tirsdag 4. mai 2010 kl. 13.00. Det er \u00f8nskelig at merknadene ogs\u00e5 sendes elektronisk i word-format til email@example.com. P\u00e5 grunn av den korte h\u00f8ringsfristen inviteres h\u00f8ringsinstansene ogs\u00e5 til \u00e5 komme med eventuelle merknader i h\u00f8ringsm\u00f8te tirsdag 4. mai 2010 kl. 12.00-13.00. M\u00f8te vil finne sted i departementets lokaler i Akersgata 59 (R5), 7. etg., m\u00f8terom 7223. Melding om deltakelse p\u00e5 m\u00f8te og eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettes til Jannicke Ryun S\u00e6ther, tlf. 22 24 71 59.\n    \n    \u00a0\n    Med hilsen\n    \n    Kenneth A. Baklund (e.f.)  \n    fagdirekt\u00f8r\n    \n    Jannicke Ryun S\u00e6ther  \n    r\u00e5dgiver\n    \n    Vedlegg:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Forslag til endringsforskrift\n\n  - ## H\u00f8ringsnotat\n    \n    FORSKRIFT OM ENDRINGER I UTLENDINGSFORSKRIFTEN (STRAFF FOR OVERTREDELSE AV UTLENDINGSFORSKRIFTEN \u00a7 4-15: TRANSPORTSELSKAPERS KONTROLL AV REISEDOKUMENTER)\n    \n    Fastsatt av Justisdepartementet xx. april 2010 med hjemmel i lov 15. mai 2008 nr. 35 om utlendingers adgang til riket og deres opphold her (utlendingsloven)\u00a7 108 f\u00f8rste ledd bokstav b, jf. delegeringsvedtak 9. oktober 2009 nr. 1260 og omorganiseringsvedtak 18. desember 2009 nr. 1582.\n    \n    I\n    I forskrift 15. oktober 2009 nr. 1286 om utlendingers adgang til riket og deres opphold her (utlendingsforskriften) gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer:\n    \n    \u00a7 18-13 annet ledd skal lyde:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "747c85ff-dedc-4180-887f-475e94c14f62"}
+{"url": "https://www.vg.no/annonsorinnhold/smart/komplett/5-slik-gjor-internett-deg-til-en-bedre-student", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:48Z", "text": "# De enkle grepene som gj\u00f8r deg til en bedre student\n\nPleier du \u00e5 utsette studiearbeidet? Fortvil ikke, du trenger ikke n\u00f8dvendigvis studere hardere for \u00e5 oppn\u00e5 gode resultater \u2013 bare smartere. Her er listen som vil hjelpe deg p\u00e5 veien.\u00a0\n\nTilgang til internett har store fordeler, men representerer ogs\u00e5 en fare i studiesituasjonen, nemlig at man kan la seg friste til mye som ikke er produktivt \u2013 og som stjeler tid fra produktivt arbeid, mener Frode Svartdal, som forsker p\u00e5\u00a0prokrastinering, eller utsettelsesatferd, ved Universitetet i Troms\u00f8.\n\n\u2013 Prokrastinering er sterkt relatert til det \u00e5 falle for fristelser, v\u00e6re impulsiv og s\u00f8ke kortsiktige bel\u00f8nninger.\u00a0Internett representerer en kontinuerlig kilde til fristelser i studiesituasjonen - det er jo mye artigere \u00e5 sjekke Facebook enn \u00e5 lese det kjeeedelige kapitlet i statistikkboken. Over tid kan man da lett f\u00e5 en f\u00f8lelse av at studiet er kjedelig, tungt og lite motiverende, sier han til Smart.\u00a0\n\n**Les ogs\u00e5:** IT-ekspertenes beste r\u00e5d til valg av studie-PC\n\n> Om du har et bevisst forhold til hvordan du bruker tiden din, trenger imidlertid ikke den konstante utsettelsen utvikle seg til \u00e5 bli en uheldig uvane, if\u00f8lge Svartdal.\n\n*Smart har her samlet en rekke apper og nettsider som kan hjelpe deg med \u00e5 holde p\u00e5 arbeidsflyten og maksimere produktiviteten din.*\n\n## **Ta tiden\u00a0**\n\nDEL OPP JOBBE\u00d8KTENE: Styr unna tidstyver ved \u00e5 jobbe i \u00f8kter og ta pauser ofte nok. Skjermdump: www.tomato-timer.com\n\nPomodoro-teknikken er en metode som ble utviklet p\u00e5 80-tallet, hvor hensikten er \u00e5 kontrollere egen tidsbruk \u2013 og styre unna tidstyver.\u00a0\n\nFor noen \u00e5r tilbake skrev nettsiden Lifehacker at Pomodoro er den mest popul\u00e6re metoden for \u00e5 \u00f8ke produktivitet, og flere nettsteder, blant annet Business Insider, har testet teknikken \u2013 med hell.\n\nTanken er at du skal bruke 25 intensive minutter p\u00e5 en oppgave, for deretter \u00e5 ta en fem minutters pause. Etter fire slike \u00f8kter, eller fire s\u00e5kalte \u00abpomodoros\u00bb, f\u00e5r du en lengre pause.\n\nDu kan selvsagt anvende metoden uten internett ogs\u00e5, men nettsiden TomatoTimer (pomodoro betyr tomat p\u00e5 italiensk) tar tiden for deg, slik at alt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 jobbe effektivt og ta pauser ofte nok til at du ikke blir for sliten.\n\n## **Blokker distraherende sider**\n\nSPERR NETTSIDER: Ulike utvidelser til nettleseren kan hjelpe deg med \u00e5 blokkere nettsider som distraherer deg fra \u00e5 jobbe produktivt. Skjermdump: App Store\n\nOm du bruker Pomodoro-teknikken skal dette steget strengt tatt ikke v\u00e6re n\u00f8dvendig, men la oss v\u00e6re \u00e6rlige, n\u00e5r det stadig vekk plinger i vinduene s\u00e5 er det lett \u00e5 bli distrahert. Gj\u00f8r deg selv en tjeneste og last ned en utvidelse til nettleseren din som lar deg blokkere sidene som stadig forstyrrer.\u00a0\n\nFor \u00e5 unng\u00e5 digitale distraksjoner anbefaler nyhetsbyr\u00e5et Associated Press \u00e5 laste ned SimpleBlocker eller StayFocusd (begge gratis til Chrome) som lar deg blokkere nettsider i gitte tidsrom.\u00a0\n\nOm det er Facebook som er det st\u00f8rste problemet, kan du laste ned denne utvidelsen (gratis til Chrome) som sensurerer Facebook og gir deg inspirerende sitater i stedet. For det trenger du jo.\n\n## **F\u00e5 gratis goder for \u00e5 holde deg unna mobilen**\n\nHOLD DEG UNNA: Appen Hold gir deg poeng om du ikke bruker telefonen p\u00e5 skolen, og dem kan du bytte med ulike goder. Skjermdump: Hold\n\nDet holder kanskje ikke bare \u00e5 stoppe forstyrrelser i nettleseren, n\u00e5r mobilen kan v\u00e6re minst like distraherende. Den norske appen Hold (gratis i App Store og Google Play) bel\u00f8nner studenter for \u00e5 holde seg unna mobilen. Og da snakker vi ikke fiktive internett-bel\u00f8nninger, men ekte bel\u00f8nninger.\n\nLigger du unna mobilen i 20 minutter samtidig som du er p\u00e5 skolens omr\u00e5de f\u00e5r du ett poeng, og n\u00e5r du har samlet inn nok poeng kan du bruke dem til \u00e5 kj\u00f8pe noe fra appens samarbeidspartnere. Bytt inn poengene mot en gratis yoghurt, en brus p\u00e5 Narvesen eller noe helt annet.\n\n**Sjekk ogs\u00e5:** Reiseappene du faktisk vil bruke\n\n## **Tving deg av skrivesperren**\n\nSKUMMEL MEN EFFEKTIV: Applikasjonen Flowstate tvinger deg til \u00e5 skrive \u2013 og sletter alt du har skrevet om du ikke lar fingrene fortsette \u00e5 g\u00e5 over tastaturet. Skjermdump: App Store\n\nEn applikasjon som har f\u00e5tt endel oppmerksomhet i det siste er Flowstate, som skal hjelpe deg \u00e5 finne skriveflyten. If\u00f8lge The Verge er appen skummel, risikofylt \u2013 og merkelig nok, veldig effektiv.\n\nDu velger bare en skrifttype, hvor lenge du skal skrive og en tittel, s\u00e5 er du i gang. Om du slutter \u00e5 skrive vil teksten bli svakere og svakere \u2013 og etter fem sekunder med inaktivitet er teksten helt vekk. Du blir rett og slett tvunget til \u00e5 skrive. Applikasjonen er enn s\u00e5 lenge kun tilgjengelig for Apple-produkter (109 kroner til OS X og 55 kroner til iPhone)**\u00a0**\n\n## **Finn presentasjoner om temaet du skriver om**\n\nS\u00d8K SMART: Det er ikke alle som er klar over at Google kan gi deg s\u00f8keresultater med spesifikke filtyper. Er du p\u00e5 utkikk etter presentasjoner om et tema s\u00e5 er dette trikset veldig hendig. Skjermdump: www.google.no\n\nSjansen er stor for at noen andre allerede har laget en presentasjon om temaet du leser om. S\u00f8ker du etter temaet p\u00e5 Google og legger til \u00abfiletype:ppt\u00bb f\u00e5r du utelukkende opp treff med PowerPoint-presentasjoner. Andre filtyper finner du ved \u00e5 erstatte \u00abppt\u00bb med \u00abdocs\u00bb, \u00abpdf\u00bb eller lignende. Genialt\\! Sjekk ut flere s\u00f8ketips p\u00e5 Googles \u00abtips og triks\u00bb-side.\n\n## **Finn b\u00f8ker og vitenskapelige artikler p\u00e5 Google**\n\nARTIKLER P\u00c5 NETT: Du kan ogs\u00e5 finne relevant litteratur p\u00e5 Google Scholar eller Google Books. Da trenger du kanskje ikke ta den ekstra turen innom biblioteket. Skjermdump: www.scholar.google.no\n\nI dag finner du dr\u00f8ssevis av b\u00f8ker og interessante vitenskapelige artikler p\u00e5 nettet \u2013 og kanskje finner du akkurat den informasjonen du trenger nettopp her, s\u00e5 slipper du \u00e5 ta en ekstra tur bortom biblioteket.\u00a0\u00a0\n\nG\u00e5r du p\u00e5 universitet eller h\u00f8yskole har du ogs\u00e5 tilgang til andre sider der du kan s\u00f8ke etter elektroniske artikler og b\u00f8ker, men Google Scholar og Google Books er tilgjengelig for alle.\n\nEt smart triks, if\u00f8lge Mashable, er \u00e5 sette opp varsel for s\u00f8k slik at du blir varslet om det kommer en ny forskningsartikkel om temaet du er interessert i.\n\n  - # Publisert\n    \n    20.06.2016 09:59\n\n  - # Oppdatert\n    \n    12.09.2016 16:39\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "13696ebc-11e2-4f41-b20a-2e8e873b0050"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_kronvitnet-morten-frich-9788202386238", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:12Z", "text": "| Forfatter:      | Morten Frich      |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2013              |\n| Antall sider:   | 336               |\n| Forlag:         | Cappelen Damm     |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l            |\n| Originaltittel: | Kronvidnet        |\n| Oversatt av:    | Vogt, Kirsti      |\nGjennom fem \u00e5r tjente Kasper Vette til sitt daglige br\u00f8d i Hells Angels i Aarhus. Under vingene p\u00e5 nestlederen i klubben l\u00e6rte han \u00e5 tjene penger p\u00e5 alt fra hettegensere til hasj. Om nettene festet han med lokale forretningsfolk i en sky av kokain.\n\n26 \u00e5r gammel var han allerede slitt i stykker av stress og steroider. 11. august 2009 gikk Kasper til politiet for \u00e5 fortelle alt om sin kriminelle karriere og sitt samarbeid med Hells Angels. Han s\u00e5 ingen annen utvei.\n\n*Kronvitnet* er en litter\u00e6r og dokumentarisk beretning om hvordan det kunne g\u00e5 s\u00e5 langt. Gjennom \u00f8yenvitneskildringer, intervjuer og Kaspers egne nedtegnelser, kommer leseren tett p\u00e5 livet, ikke bare til en ung, \u00f8delagt mann, men ogs\u00e5 til et kriminelt og n\u00e5del\u00f8st milj\u00f8 som strekker seg dypt inn i de beste familier - og til v\u00e5rt eget land.\n\nBoken er den mest omfattende innside-beretningen noensinne skrevet om et organisert kriminelt milj\u00f8 i Skandinavia, og har blitt omfavnet av b\u00e5de anmelderne og leserne i Danmark.\n\n\u00abKaspers historie fortelles medrivende av gravejournalisten Morten Frich fra Berlinske Tidende. S\u00e5 medrivende at den leses som en thriller. Morten Frich har gravd seg under huden p\u00e5 Kasper Vetter. Og trekker leseren med. \u00bb  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5e208fd-3008-4e8a-a5a1-bc7dcfa328d9"}
+{"url": "http://docplayer.me/1054103-Muskelnytt-prinsesse-martha-louise-i-farta-alt-fra-landsmotet-side-12-tidsskrift-for-foreningen-for-muskelsyke-nr-4-2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:19:28Z", "text": "\n\n\n\n4 Spennende Landsm\u00f8te 2010: Frisk debatt om valg og vedtekter \u00c5rets landsm\u00f8te p\u00e5 Scandic Gardermoen ble et godt og engasjerende m\u00f8te. Det var s\u00e6rlig vedtektsendringer og valg som fikk opp temperaturen. Tekst av: Bernt Roald Nilsen Leder Laila Bakke-Larsen \u00e5pnet \u00e5rets Landsm\u00f8te med \u00e5 \u00f8nske stortingsrepresentant Tove Linnea Brandvik (A) velkommen som gjest. Tove Linnea er f\u00f8rste representant p\u00e5 Tinget i rullestol, og oppfordret delegatene til \u00e5 delta i politikk, f\u00f8r Landsm\u00f8tet ble konstituert. Penger p\u00e5 bok S\u00e5 ble de ulike sakene som stod p\u00e5 sakslisten gjennomg\u00e5tt. Nestleder Vogt gikk gjennom \u00c5rsberetningen, uten kommentarer av betydning, f\u00f8r regnskapet til FFM ble gjennomg\u00e5tt. Det viste et overskudd p\u00e5 kroner og bra med penger p\u00e5 bok, og Kontrollkomit\u00e9ens leder hadde ingen bemerkninger til FFMs drift. Det ble orientert om Forskningsfondet, og Handlingsplanen for neste \u00e5r ble gjennomg\u00e5tt av nestleder, og noen mindre endringer ble bokf\u00f8rt. Statsautorisert revisor? Sentralstyret la frem forslag til nye vedtekter, og det ble vedtatt at Landsm\u00f8tet blir flyttet til mai i Et forslag om at fylkesforeningene med en omsetning over kroner skal ha statsautorisert revisor fra neste \u00e5r ble diskutert heftig, \u00e5rsakene til forslaget er to: Den ene er at det kan finnes utro tjenere i systemet v\u00e5rt, og det unng\u00e5r vi ved \u00e5 ha revisor. Den andre grunnen er at det vil bli s\u00f8kt om momsrefusjon for fylkesforeningene fra neste \u00e5r, og da m\u00e5 de ha revisor. Argumentene mot var at kroner for revisor er penger som kunne v\u00e6rt brukt til aktivitet. Det ble forsl\u00e5tt, og vedtatt, at saken om statsautorisert revisor tas opp p\u00e5 Landsm\u00f8tet i mai Et forslag om at andelen fra FFM sentralt ut til fylkesforeningene \u00f8kes fra kr 25,- til kr 50,- per medlem ble utsatt, og det skal utredes til Landsm\u00f8tet S\u00e5 ble budsjettet for 2011 vedtatt enstemmig med noen sm\u00e5 noter. Solid seier og tillit tilvogt Den siste, og kanskje mest spennende saken p\u00e5 Landsm\u00f8tet var valg.forslaget til nytt styre ble lest opp,og det ble presisert at alle spurte hadde sagt ja.nordland foreslo leder i M\u00f8re og Romsdal,Kristbj\u00f8rg Dale Bolstad, som 2. styremedlem, og det kom forslag p\u00e5 ungdomsrepresentant Elisabeth Karlsen fra Oslo og Akershus som motkandidat.det ble foresl\u00e5tt skriftlig votering p\u00e5 leder,og bedt om pause for fem minutters m\u00f8te i gruppene. S\u00e5 ble det stemt, og Arne Fredrik Vogt ble valgt til leder med 21 stemmer mot 1 blank,mens Elisabeth Karlsen tok den ledige styremedlemplassen med et solid flertall. Til slutt takket den nye lederen for tilliten, og han takket ogs\u00e5 Laila for en fantastisk jobb,f\u00f8r det var over og vi pyntet oss til Landsm\u00f8temiddag. Aktiv M\u00f8re & romsdals-benk p\u00e5 Landsm\u00f8tet. 4 MUSKELNYTT nr\n\n\n\n\n\n6 Sakset fra Landsm\u00f8tet Et friskt pust Elisabeth Karlsen fra R\u00e6lingen var en av de store overraskelsene p\u00e5 Landsm\u00f8tet. Det ble reist benkeforslag p\u00e5 henne, og hun ble valgt inn som 2. styremedlem i konkurranse med den mer erfarne fylkesleder Kristbj\u00f8rg fra M\u00f8re og Romsdal. Det betyr at to ungdommer n\u00e5 er med i Sentralstyret. Elisabeth har CMT, er egentlig fra Nesodden, og er helsesekret\u00e6r p\u00e5 Plastisk-kirurgisk avdeling p\u00e5 Ullev\u00e5l Sykehus. Hun har v\u00e6rt med p\u00e5 mange kurs de siste ti \u00e5rene, og n\u00e5 har hun lyst til \u00e5 bidra i Sentralstyret. Elisabeth har sittet i styret for FFM Oslo og Akershus, og brenner for saker som har med ungdom \u00e5 gj\u00f8re. Dette var hennes andre landsm\u00f8te, og hun forstod langt mer av hva som foregikk denne gang. Hun syntes ogs\u00e5 det organisasjonskurset hun deltok p\u00e5 var nyttig, og gleder seg til \u00e5 ta fatt p\u00e5 sentralstyrevervet. Elisabeth Karlsen fra FFMU ble valgt til 2. styremedlem i Sentralstyret.\\! Utrolig bra \u00e5 v\u00e6re til stede Kjersti Norrud Giske fra \u00c5lesund er nestleder i M\u00f8re og Romsdal FFM og var observat\u00f8r p\u00e5 Landsm\u00f8tet. Hun har en s\u00f8nn som har Limb-Girdle, og har hatt flere forskjellige verv i fylkesforeningen. Hun syntes det var utrolig bra \u00e5 v\u00e6re til stede, utveksle erfaringer, f\u00e5 mer innsikt og f\u00f8le mer felleskap. Hun var en av fire representanter fra fylkesforeningen, og var til stede hele helgen. Kjersti Norrud Giske, forn\u00f8yd nestleder i M\u00f8re og romsdal FFM. Ann Kristin Nygaard, salgsrepresentant fra Genzyme. Forn\u00f8yd utstiller Ann Kristin Nygaard er Regionssjef for genetiske lidelser hos Genzyme. Da hun stod p\u00e5 stand for Genzyme, kalte hun seg salgsrepresentant. Genzyme stilte p\u00e5 Scandic fordi det er viktig \u00e5 spre informasjon om deres medisin for Pompes sykdom. Alt materiellet hadde forsvunnet da vi snakket med henne rett f\u00f8r de skulle pakke sammen. Ann Kristin kunne fortelle at n\u00e5r Genzyme brukes i behandling p\u00e5 et tidlig stadium har pasienten det bedre. Hennes kollega, Arve Dahl, holdt et foredrag om akkurat det l\u00f8rdag morgen. Han holder til daglig til ved Kompetansesenteret for Muskellidelser p\u00e5 Rikshospitalet i Oslo. Positiv veteran Vibeke Aars-Nicolaysen borp\u00e5brandbu, og var delegat for Hedmark/Oppland. Hun har sittet i Sentralstyret f\u00f8r, har solid fylkeserfaring, og synes det var hyggelig \u00e5 treffe gamle venner og utveksle erfaringer. Hun syntes det var interessant \u00e5 se hvordan de fleste som hun ikke har sett p\u00e5 en stund mestrer sykdommen sin. Hun flytter snart fra hus til leilighet p\u00e5 Askim. Den er tilrettelagt for \u00e5 kunne v\u00e6re selvhjulpen. Vibeke ble valgt til ny leder av Redaksjonskomiteen for Muskelnytt p\u00e5 Landsm\u00f8tet. Vibeke Aars-Nicolaysen, ny leder i redaksjonskomit\u00e9en for Muskelnytt. 6 MUSKELNYTT nr\n\n\n\n\n\n8 Ny diagnose etter 15 \u00e5r med Limb-Girdle\\! Johnny Johansen Johnny Johansen har hatt Limb- Girdle siden Helt til professor Arvid Heiberg ved Rikshospitalet fikk mistanke om at han hadde feil diagnose. Det ble satt i gang unders\u00f8kelser, blant annet dyrket frem resultater p\u00e5 hudvev fra armen, og sendt blodpr\u00f8ver til Sverige og Nederland. 22. oktober i h\u00f8st ringte telefonen. Johnny m\u00e5tte sette seg da han fikk beskjeden. Det viste seg at Johnny ikke har Limb-Girdle. Han er en av tre i Norge med Pompes sykdom. Kan stoppe progresjonen Det finnes medisin, sier Johnny n\u00e5r Muskelnytt m\u00f8ter han noen timer etter at han fikk ny diagnose. Genzyme har en medisin som kan stoppe utviklingen, og kanskje til og med forbedre tilstanden n\u00e5r diagnosen blir oppdaget tidlig. Det er snakk om \u00e5 tilsette kroppen et enzym den ikke produserer selv, og det kan gj\u00f8res intraven\u00f8st av en hjemmesykepleier. Johnny er fra Reine i Lofoten, men bor n\u00e5 p\u00e5 Ammerud i Oslo. En lang prosess S\u00f8steren Norma er den andre som f\u00e5r ny diagnose, tredjemann bor i Mo i Rana. Johnny vet nesten ikke hvordan han skal f\u00e5 takket Arvid Heiberg og Arve Dahl, som har st\u00e5tt p\u00e5 for \u00e5 bevise diagnosen hans. De s\u00f8kte i fjor h\u00f8st, fikk avslag i april og anket i mai. F\u00f8rst n\u00e5 var dokumentasjonen klar nok til at Johnny f\u00e5r den behandlingen han fortjener. Flere med Pompes? Dette betyr at levealderen kanskje kan forlenges og jeg kan f\u00e5 en bedre livskvalitet, sier Johnny, som sitter i Sentralstyret i FFM. N\u00e5 lurer han p\u00e5 om det er flere i Norge som kan ha Pompes. Norge har f\u00e5 med diagnosen i forhold til andre europeiske land det er naturlig \u00e5 sammenlikne seg med. Professor Arvid Heiberg: Pompes kan skjule seg bak Limb-Girdle Professor Arvid Heiberg ved rikshospitalet. 8 MUSKELNYTT nr Det er f\u00e5 i Norgemed Pompes i forhold til land det er naturlig \u00e5sammenlikne seg med.nederland har cirka hundretilfeller. Norge har tre Arvid Heiberg jobber ved Avdeling for medisinsk genetikk p\u00e5 Rikshospitalet. Han mener det er viktig \u00e5 klassifisere alle sykdommene i \u00abLimb-Girdle-sekken\u00bb, og med seg har han overlege Arve Dahl p\u00e5 Nevrologisk avdeling. Johnny er et eksempel p\u00e5 at Pompes faktisk kan skjule seg bak Limb-Girdle. En indikasjon for Johnnys del var pusten hans. Diskusjon om kost/nytte Johnny har hatt flere episoder med pustesvikt, og det kan indikere Pompes. Medisinen for Pompes kan hindre at det forverres, kanskje til og med forbedre pusten, sier Heiberg. Dette kan unders\u00f8kes ved en blodpr\u00f8ve, og Heiberg anbefaler Limb-Girdle-pasienter uten undergruppediagnose \u00e5 ta en s\u00e5nn pr\u00f8ve. Han mener problemet med Johnnys sak er at det har tatt altfor lang tid \u00e5 f\u00e5 gjennomslag. Behandlingen er ekstremt dyr, og det p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 en debatt om det skal v\u00e6re en \u00f8vre grense for hva en behandling kan koste. Heiberg legger til at det er ikke automatisk slik at alle med Pompes f\u00e5r denne behandlingen. Hvert enkelt tilfelle m\u00e5 vurderes. For lang tid I tilfellet til Johnny har perioden fra det ble s\u00f8kt til det ble innvilget v\u00e6rt for lang. Det burde g\u00e5tt raskere, men det foreg\u00e5r ting i kulissene som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 f\u00e5 tempo p\u00e5 s\u00e5nne vedtak. Behandlingen g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 tilf\u00f8re kroppen et enzym den ikke produserer p\u00e5 egen h\u00e5nd, og enzymet er kunstig bioteknologisk fremstilt. M\u00e5let er \u00e5 starte behandlingen i h\u00f8st, og behandle han hjemme etter hvert, sier Heiberg.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n10 \u00c5 leve med progressiv muskelsykdom \u00c5 leve med en kronisk funksjonshemming f\u00e5r konsekvenser for opplevd livskvalitet b\u00e5de for den som er rammet og dennes p\u00e5r\u00f8rende. Artikkelen er bygget p\u00e5 fortellingene fra personer rammet av dystrofia myotonica og deres p\u00e5r\u00f8rende. Tekst: av Amy \u00d8stertun Geirdal Amy \u00d8stertun Geirdal. H\u00f8y aktivitet og produktivitet er vanligvis det som representerer ulike faser av voksenlivet, inkludertutdanning, etableringavparforhold og egen familie,karriere og senere i livet pensjonering. \u00c5v\u00e6rerammetavmuskelsykdom kan komplisere en vanlig prosess og endre m\u00e5l og dr\u00f8mmer. Energi som skulle v\u00e6rt brukt p\u00e5 vanlige aktiviteter m\u00e5 brukes for \u00e5 mestre selve livet. Mens en diagnose oppleves som relativt grei for \u00e9n, kan samme diagnose overvelde en annen. \u00c5 h\u00e5ndtere en kronisk sykdom inneb\u00e6rerenh\u00e5ndteringavsykdommensulike faser og endret livssituasjon for \u00e5 finne mening i sykdommen for individet selv og for p\u00e5r\u00f8rende i n\u00e5tid og fremtid. I tillegg til helseproblemer kan ulike sosiale og psykologiske utfordringer prege livssituasjonen. Livet i en familie med et muskelsykt medlem kanv\u00e6repregetavendretlivsstil,usikkerhetog trussel om ytterligere tap og endring av rutiner. I hvilken grad familiemedlemmer forholder seg til og integrerer den kroniske tilstanden og situasjonen som normal,avhenger av den enkeltes evne til \u00e5 h\u00e5ndtere utfordringene, ikke minst i lys av indre og ytre ressurser og mestringsrepertoir.mental helse og livskvalitet kan endres og reduseres som f\u00f8lge av livet med kronisk sykdom. Det er forsket lite p\u00e5 hvordan mennesker med muskeldystrofi generelt, men Dystrophia Myotonica (DM) spesielt, og deres n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende lever med sykdommen, spesielt med tanke p\u00e5 opplevd. Artikkelen er bygget p\u00e5 fortellingene fra personer rammet av DM og deres p\u00e5r\u00f8rende. 10 MUSKELNYTT nr Definisjon av livskvalitet Livskvalitet inkluderer individuelle forhold, personlighet, familieforhold, grunnleggende behov, arbeid og aktiviteter. Det er mange definisjoner, blant annet: \u00abfrav\u00e6r av sykdom\u00bb, \u00abpsykisk velv\u00e6re\u00bb, eller \u00abpersonens oppfatning av sin livsposisjon sett i forhold til den kultur hun/han lever i og egne m\u00e5l, forventninger, standard og bekymringer.\u00bb En god m\u00e5te \u00e5 se det p\u00e5 er at det handler om hvordan en \u00abtar det, ikke har det\u00bb. \u00c5 fastsl\u00e5 den personlige betydningen av sykdommen \u00c5 vurdere egen helse kan v\u00e6re vanskelig,men de fleste opplever seg som friske, men ikke \u00abraske\u00bb, og tenker lite p\u00e5 hvordan livet ville v\u00e6rtutendm. \u00abjeg er ikke syk, men heller ikke frisk\u00bb Det typiske er \u00e5 bli sliten, men ikke syk eller funksjonshemmet. Sykdommenbegrenser, flere vet ikke hva det vil si \u00e5\u00abv\u00e6re helt frisk\u00bb, men det er ikke en uvanlig oppfatning \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 godt en kan. Andre sier at de hardet d\u00e5rlig,erfrustrert og deprimert som f\u00f8lge av sykdommen. De gir mer utrykk for frustrasjoner knyttet til manglende utholdenhet, opplevelse av \u00e5 v\u00e6re utslitt, ikke minst knyttet til liten forst\u00e5else og mistenkeliggj\u00f8ring om lathet fra andre, eksempelvis slektninger og venner. For de fleste p\u00e5r\u00f8rende er sykdommen forbundet med forverring over tid og reduksjon av muligheter for hele familien, ikke minst sosialt. Det er tilbakevendende at de ser at den eller de syke gj\u00f8r s\u00e5 godt de kan, uten \u00e5 v\u00e6re i stand til \u00e5 utf\u00f8re alt de \u00f8nsker. \u00abDet kan av og til se ut som om hun ikke vil gj\u00f8re ting, mens hun rett og slett ikke orker p\u00e5 grunn av sykdommen...\u00bb De aller fleste respondentene har syke slektninger, og egen diagnose er en bekreftelse p\u00e5 noe de visste gikk i slekten. Det som imidlertid er tilbakevendende, er sjokket, og for noen, bitterheten over \u00e5 v\u00e6re rammet av MD og at det tok lang tid \u00e5 f\u00e5 stilt diagnosen. Redsel knyttet til usikker fremtid og depresjon knyttet til mulige tap er uttalt, ikke minst basert p\u00e5 erfaring hos slektninger. Diagnosen har rettferdiggjort hjelp til ulike daglige gj\u00f8rem\u00e5l og hjelpemidler,men de fleste opplever at forventninger og \u00f8nsker er lagt i grus. \u00abJeg hadde h\u00e5p, men diagnosen bekreftet det jeg var forberedt p\u00e5. Selv om det er stusselig er det viktig \u00e5 h\u00f8re at det er DM,det setter ting i perspektiv,og det er s\u00e5nn I tillegg gir den en forklaring, det er ikke bare uvilje og latskap...\u00bb B\u00e5de for den syke og de p\u00e5r\u00f8rende er det bedre med en diagnose \u00e5 forholde seg til, enn \u00e5 leve med uvisshet og forventning om bedring. \u00abDet er mye lettere n\u00e5 som jeg har diagnosen, b\u00e5de for familien og meg selv, det er lettere for alle \u00e5forholde segtil at jegikke klarer s\u00e5 mye.\u00bb \u00c5 fastsl\u00e5 en personlig betydning en gang for alle er umulig,ikke minst p\u00e5 grunn av sykdommens variasjonoguforutsigbarhet. \u00abI forhold til andre er jeg d\u00e5rlig.men i forhold til meg selv og min egen oppfatning er jeg frisk\\!\u00bb \u00c5 endre identitetsfokus N\u00e5r sykdommen truer opplevelsen av \u00e5 ha kontroll over eget liv og egen kompetanse ikke duger, kan egen integritet bli truet, og man s\u00f8ker nytt fokus for identitet. Roller m\u00e5 endres; fra full yrkesaktivitet til redusert eller ingenting, fra aktiv forelder til en som trenger hjelp og omsorg, fra medansvarlig forelder til hovedansvarlig osv. Jeg gikk fra \u00e5 v\u00e6re frisk og i fullt arbeid via en udefinerbar sykdom til \u00e5 v\u00e6re rammet av DM med en snev av friskhet, men ute av stand til \u00e5 opprettholde mitt tidligere liv med aktivitetene og ansvaret det inneholdt \u00abDet har tatt litt tid \u00e5 vende seg til det, du\u00bb Sammenlignet med andre i yrkesaktiv alder opplever flere \u00e5 v\u00e6re satt litt p\u00e5 siden av det pulserende livet. Enten i form av redusert arbeidsaktivitet eller uf\u00f8retrygd, eller ved bruk av s\u00e5 mye krefter i skole- og arbeidslivet og hverdagslige aktiviteter, at det ikke blir noe overskudd til sosialt liv. For de fleste er planer og tanker om fremtiden endret. Det som tidligere var en selvf\u00f8lge er i beste fall vanskelig, for noen umulig \u00e5 gjennomf\u00f8re, uansett inneb\u00e6rer det store utfordringer og grundig planlegging. Allikevel tenker de fleste lite p\u00e5 hvordan det ville v\u00e6rt uten sykdommen, men tristhet over ikke \u00e5 delta som f\u00f8r, og for noen i stigende grad av isolasjon, er til tider tung. P\u00e5 den annen side, sier noen: \u00abJeg har alltid v\u00e6rt syk, s\u00e5 jeg har lite \u00e5 sammenligne med, bortsett fra at jeg har blitt verre, da\u00bb Sykdommens realitet og arvelighet har ogs\u00e5 for noen bidratt til at de har valgt vekk barn; \u00abJeg kan ikke ta ansvar for at neste generasjon f\u00e5r samme sykdom, men hadde jeg ikke visst jeg var syk ville jeg selvf\u00f8lgelig gjerne hatt barn. Det er tungt ikke \u00e5 kunne gj\u00f8re som andre p\u00e5 min alder, og jeg blir veldig lei meg n\u00e5r jeg tenker p\u00e5 at slik er det\u00bb De fleste rapporterer at identitetsopplevelse og selvbilde er endret og at det har sammenheng med negativ sykdomsutvikling og endrede roller, og redusert evne til deltagelse i ulike sosiale og yrkesaktive sammenhenger. Viktige andre og sosiale relasjoner I hvilken grad den enkelte er i stand til \u00e5 mestre situasjonen godt nok er avhengig av egne ressurser som varierer fra person til person. I tillegg er ogs\u00e5 ytre ressurser viktig. En slik ressurs er i denne studien kalt \u00abviktige andre\u00bb. For de fleste respondentene dreier det seg om n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende, som ektefelle:\n\n\n\n11 \u00abEktefelle er den viktigste for meg. Han stiller opp 100 %, ja enda mer, selv om det av og til m\u00e5 ha v\u00e6rt kjedelig \u00e5 v\u00e6re han. I lange perioder har jeg ikke kunne gj\u00f8re det som kunne v\u00e6re forventet av en i min alder\u00bb Ogs\u00e5 foreldre og s\u00f8sken er viktige ressurser. Imidlertid kan noen oppleve at friske, n\u00e6re p\u00e5r\u00f8rende har nok med egne f\u00f8lelser knyttet til sykdommen. Mer sjelden er det at egne barn blir definert inn i kategorien \u00abviktige andre\u00bb som en ressurs for \u00e5 h\u00e5ndtere hverdagen, derimot at fortrolige venner kan brukes som en ressurs: \u00abJeg \u00f8nsker ikke \u00e5 belaste mine n\u00e6rmeste med sorgen over \u00e5 v\u00e6re syk, da er det lettere \u00e5 bruke n\u00e6re fortrolige venner\u00bb. Dessverre er det en realitet at noen mennesker som tidligere var definert inn i rollen \u00abviktige andre\u00bb har trukket seg unna etter hvert som sykdommen utviklet seg. \u00abDe bare forsvant..., t\u00e5lte kanskje ikke smerten...\u00bb Fortellingene viser ulike strategier for \u00e5 opprettholde sosiale relasjoner, som \u00e5 invitere, men v\u00e6re bevisst p\u00e5 \u00e5 la gjesten ta med seg noe. Andre opplever sosiale aktiviteter sv\u00e6rt redusert. P\u00e5 samme m\u00e5te som smerte og begrensninger kan bidra til sorg hos den syke og de p\u00e5r\u00f8rende, kan perioder med stabilitet skape forventninger om utvidet sosial omgang og evne til \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 ting. Gode relasjoner til \u00abviktige andre\u00bb, og egen og andres akseptering av tingenes tilstand er avgj\u00f8rende for respondentene. Emosjonell balanse Karakteristisk ved gruppen, b\u00e5de syke og p\u00e5r\u00f8rende, er at de passer p\u00e5 ikke \u00e5 g\u00e5 i st\u00e5. De tenker positivt og gj\u00f8r det beste ut av situasjonen. For eksempel kan den syke med sm\u00e5 barn sitte i sofaen med barna i armkroken og lese for dem eller f\u00f8lge opp leksene, og dermed bidra med noe viktig, mens den friske bidrar i fysiske aktiviteter. Tross diagnosen, ligger om en mirakelkur og et under og at forskning kan finne muligheter for \u00e5 stanse, kanskje reversere utviklingen. Imidlertid fremheves det at realisme er avgj\u00f8rende for ikke \u00e5 g\u00e5 til grunne, og for \u00e5 opprettholde en akseptabel livskvalitet. Den aktuelle livssituasjonen preges ofte av berg-og-dalbane. Det kan v\u00e6re slitsomt og deprimerende \u00e5 vite at ting blir verre, men det hjelper \u00e5 akseptere situasjonen, og v\u00e6re realistisk og sann. Det er bortkastet \u00e5 synes synd p\u00e5 seg selv, og det er ikke sykdommen, men helsen og det gode ved livet, som er hovedtema i familien. Til tross for at de fleste m\u00f8ter sykdommen og utfordringene med oppreist hode og akseptering er det en kjensgjerning at det er tungt, og at noen i perioder tenker mer p\u00e5 d\u00f8den enn livet. \u00abJeg vet andre vurderer \u00e5 ta livet sitt. Det gj\u00f8r ikke jeg. Jeg gj\u00f8r det beste ut av det, er ikke deprimert eller lei meg, men holder heller litt ap med situasjonen, sp\u00f8ker med den og er kanskje litt ironisk\u00bb Gruppen som helhet preges av en akseptering av et liv som ikke ble som forventet, derimot fullt av tap og skuffelser, men som de lever \u00abgodt nok\u00bb med. Dagsformen varierer, og noen mener de blir oppfattet som uengasjerte og slappe, mens de i realiteten aldri f\u00f8ler seg i \u00abtoppform\u00bb eller uthvilt, og trenger mye hvile. Tilbakevendende utsagn, b\u00e5de fra de syke selv eller deres p\u00e5r\u00f8rende er \u00abvi gj\u00f8r det beste ut av situasjonen\u00bb. \u00abVi tar det som det kommer hva annet kan vi gj\u00f8re?\\!\u00bb H\u00e5p og realisme blir to sider av samme sak. Ved \u00e5 realitetsfokusere h\u00f8ynes opplevelse av mestring, og dermed redusert tristhet knyttet til endrede roller eller trussel om tap av roller. B\u00e5de realitetsfokus og h\u00e5p til n\u00e5tid og fremtiden er viktig for opplevd livskvalitet. Det er mye viktigere \u00e5 glede seg over det som tross alt er bra enn \u00e5 grue seg til det som kommer... Livskvalitet Det som oppleves som god livskvalitet for en kan v\u00e6re en kilde til frustrasjon og redusert livskvalitet hos en annen, og det er dermed ingen fastl\u00e5st mal om hva god livskvalitet er p\u00e5 individniv\u00e5. \u00c5 fastsl\u00e5 en personlig betydning en gang for alle er umulig, ikke minst p\u00e5 grunn av sykdommens variasjon og uforutsigbarhet. \u00c5 v\u00e6re en del av en familie og nettverk, at folk bryr seg, at en blir regnet med p\u00e5 egne premisser og ut fra begrensninger, og at familien har det bra, er viktige faktorer knyttet til opplevd livskvalitet b\u00e5de for de syke og de p\u00e5r\u00f8rende. For noen er et m\u00e5l p\u00e5 livskvalitet at de kan v\u00e6re med p\u00e5 det de har lyst til. Dessverre er det ikke slik at dette er gjennomf\u00f8rbart for alle. N\u00e5r kreftene er slutt og nettverket skrumper er det lett \u00e5 kjenne p\u00e5 endringer, og til dels isolasjon og redusert livskvalitet. God livskvalitet, kan derfor handle om \u00e5 akseptere situasjonen slik den er, og ikke hele tiden lengte etter et annet liv som ikke lenger er realistisk. Bruk av akseptering, som kan defineres som en emosjonelt fokusert mestringsstrategi, \u00f8ker opplevelsen av god livskvalitet hos noen. Andre er derimot ikke klare for \u00e5 akseptere, og pr\u00f8ver ut andre strategier, som \u00e5 \u00abbite tennene sammen\u00bb og gj\u00f8re ting mest mulig likt tidligere. Ved \u00e5 forholde seg til sykdommen, bruk av ulike ressurser og vektlegging av hvordan utfordringene m\u00f8tes fors\u00f8ker respondentene \u00e5 opprettholde s\u00e5 god livskvalitet som mulig. Erkjennelse er at det g\u00e5r i b\u00f8lger og i gode perioder oppleves livskvaliteten bedre enn i d\u00e5rlige. For alle respondentene er det viktig \u00e5 kjenne at de mestrer livet best mulig og godt nok. N\u00e5r de ikke er i stand til \u00e5 f\u00f8lge opp forventninger, kan det g\u00e5 p\u00e5 bekostning av det de opplever som et godt liv, og de fleste finner alternative m\u00e5ter \u00e5 f\u00e5 livet til \u00e5 fungere. De har l\u00e6rt seg \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd i forhold til en annen m\u00e5lestokk enn f\u00f8r. Opplevelsen av hva som er et godt liv synes \u00e5 endres progressivt med sykdommen. Samspillet mellom ressurser og utfordringer er bestemmende for opplevd livskvalitet. Alle har en bank med indre og ytre ressurser. I den aktuelle situasjon m\u00e5 noen la den kjente selvstendigheten, som for de fleste er en viktig faktor med hensyn til opplevd god livskvalitet, bli redusert. Samspillet mellom de ulike utfordringene, tro p\u00e5 egne evner og muligheter og bruk av mestringsstrategier synes \u00e5 v\u00e6re styrende for opplevd livskvalitet. Konklusjon \u00c5 bli rammet av DM f\u00e5r konsekvenser b\u00e5de for fysisk og psykisk helse. Sykdommen er arvelig og progredierende. Den for\u00e5rsaker endret livssituasjon og hindrer ofte den enkelte og dennes familie i \u00f8nsket livsutfoldelse. Roller p\u00e5virkes og endres av sykdommen, og jo mer bestemmende og viktig rollen er for egen identitet og egen livskvalitet, desto st\u00f8rre betydning har tapet av endret liv. For alle i studien inneb\u00e6rer det \u00e5 v\u00e6re rammet av en kronisk sykdom som DM ulike utfordringer. Det som imidlertid er synlig i denne unders\u00f8kelsen er at jo lenger ut i sykdomsforl\u00f8pet, desto flere hindringer, begrensninger og utfordringer er det som m\u00f8ter den syke og de p\u00e5r\u00f8rende. Studien bekrefter at det er mange tunge dager. Det gjelder den som ikke kan bidra eller v\u00e6re aktiv i aktiviteter som tidligere var en selvf\u00f8lgelighet, og den eller de som f\u00e5r mer ansvar for \u00e5 f\u00e5 hverdagen til \u00e5 g\u00e5 i hop p\u00e5 alle niv\u00e5er. B\u00e5de den syke og den p\u00e5r\u00f8rende kan oppleve seg isolert. F\u00f8lelsene svinger, fra sinne, depresjon, oppgitthet, til aksept. L\u00f8sninger som fungerer bra for noen er d\u00e5rlige l\u00f8sninger for andre. Ingen sier at frav\u00e6r av sykdom er ensbetydende med god livskvalitet. \u00c5 akseptere situasjonen er viktig. Begrepet livskvalitet inviterer til refleksjon over hva et godt liv inneb\u00e6rer, og samtidig om hvilke forutsetninger som m\u00e5 v\u00e6re tilstede for \u00e5 oppleve en viss kvalitet i tilv\u00e6relsen. Studien bekrefter at opplevd livskvalitet er et dynamisk begrep som varierer over tid. Det som oppleves som god livskvalitet for et individ eller en familie viser seg \u00e5 kunne endres over tid, og det som oppleves som god livskvalitet ikke gir samme opplevelse hos andre. Variasjonene om hva kvalitet i tilv\u00e6relsen betyr varierer. P\u00e5 gruppeniv\u00e5 kan det synes som om de som er rammet av DM og deres familier har relativt d\u00e5rlig livskvalitet, men med utgangspunkt i den enkeltes opplevelse av sitt eget liv og sin egen livssituasjon har de det ganske bra, med god og akseptabel, men varierende opplevd livskvalitet. FAKTA: Amy \u00d8stertun Geirdal er f\u00f8rsteamanuensis, dr. philos, H\u00f8gskolen i Oslo, avd. for samfunnsfag, og genetisk veileder/forsker ved Oslo Universitetssykehus, Rikshospitalet, avd medisinsk genetikk. Hun har i mange \u00e5r arbeidet med forskning relatert til ulike diagnoser, livskvalitet og mental helse. MUSKELNYTT nr\n\n\n\n12 Prinsessen bes\u00f8kte TroLL: Forn\u00f8yde deltakerem\u00f8tte prinsesse M\u00e4rtha Louise Prinsesse M\u00e4rtha Louise hilser p\u00e5 lederen v\u00e5r. \u00abDet er fint\u00e5v\u00e6re her,saprinsessen til Muskelnytt p\u00e5 slutten av bes\u00f8ket. 12 MUSKELNYTT nr\n\n\n\n13 Prinsesse M\u00e4rtha Louise hadde valgt en vakker h\u00f8stdag da hun bes\u00f8kte TROLL i slutten av september.troll er et tilbud for voksne med muskelsykdommer,og et samarbeid mellom FFM og Beitost\u00f8len Helsesportssenter. Prinsesse M\u00e4rtha Louise ble beh\u00f8rig tatt imot av fylkesmann Kristin Hille Valla, ordf\u00f8rer Gro Lundeby,politimester Tore Vigen, direkt\u00f8r p\u00e5 BHSS, Rolf Stalenget og leder i FFM, Laila Bakke-Larsen. Bes\u00f8ketdreide segf\u00f8rst og fremst om \u00e5 m\u00f8te TROLL-deltakerne i fysisk aktivitet. Mange s\u00f8kere TROLL handler om aktivitet og deltakelse gjennom hele livet. M\u00e5lgruppen er voksne over 25 \u00e5r med forskjellige former for muskelsykdommer. Totalt 15 deltakere fikk lov til \u00e5 v\u00e6re med i \u00e5r, men s\u00f8knadsmassen var det tredobbelte. I \u00e5r varte TROLL-samlingen fra 19. september til 7. oktober, og Muskelnytt snakket med sv\u00e6rt forn\u00f8yde deltakere under bes\u00f8ket til prinsessen. Imponert over variasjonen Det er fint \u00e5 v\u00e6re her,sa prinsessen til Muskelnytt p\u00e5 slutten av bes\u00f8ket. Som utdannet fysioterapeut hadde hun god bakgrunn for \u00e5 vurdere nytteverdien av TROLL, og mente at det var imponerende variasjoniaktivitetene. Hunlaspesielt vekt p\u00e5 at det var viktig med individuell tilrettelegging,og mente at TROLL var et godt eksempel p\u00e5 dette. Beitost\u00f8len Helsesportssenter har tilgang p\u00e5 det aller nyeste av aktivitetshjelpemidler,og prinsessen fikkseenutstillingavdisse. Viktig med det sosiale Som foreningens h\u00f8ye beskytter la prinsesse M\u00e4rtha Louise vekt p\u00e5 verdien av \u00e5 komme sammen med andre muskelsyke. Fellesskap og utveksling av erfaringer er viktig, og hun mente at TROLL er betydningsfull i forhold til \u00e5 f\u00e5 en enda mer positiv innstilling n\u00e5r det gjelder hva du kan f\u00e5 til. Hun snakket med mange av deltakerne p\u00e5 samlingen, og var imponert over innstillingen deres. P\u00e5 slutten av bes\u00f8ket fikk prinsessen selv pr\u00f8ve seg p\u00e5 h\u00e5ndsykkel, og viste seg \u00e5 v\u00e6re en racer p\u00e5 tre hjul. Fagernes Kjemper for Iversen-huset 2 Nina Espeseth Gr\u00f8nbreck Om bygdebyen 6 Raymond Eltun Hjortejegeren \u00abTurboprinsessa\u00bb Prinsesse M\u00e4rtha Louise fikk utfolde seg p\u00e5 et nytt kj\u00f8ret\u00f8y da hun bes\u00f8kte Beitost\u00f8len Helsesportsenter tirsdag. BYGDEPULS LESERE DAGLIG\\* \\* lesertall fra Forbruker & Media 2010 Nr. 143 tor 23. septemb VALDRES MEIN med, er hvordan v ressurs. Eiendomss Ventar p\u00e5 svar fr\u00e5kommunen Vi er frustrerte over \u00d8ystre Slidre kommune og f\u00f8ler at saka v\u00e5r blir trenert, seier Ivar Rogne. Saman med sonen Tord og prosjektleiar Frode Berg har han jobba i seks \u00e5r med \u00e5 realisere Beitost\u00f8len Fjellandsby i St\u00f8r hel\u00e5rsbolig, og umi kommune? TroLL p\u00e5 Beitost\u00f8len: En innertier p\u00e5 flerem\u00e5ter Karl Henriksen, primus motor for TroLL. Dette gikk over all forventning. Storforn\u00f8yde deltakere. Et nyttig samarbeid med NMK. Og flott gjennomf\u00f8ring av Beitost\u00f8len HSS. Det var ingen tvil om at Karl Henriksen, styremedlem i FFM, var forn\u00f8yd med TROLL da det hele var over. \u00d8konomiansvarlig i FFM, Lise Connelly og Kalle har v\u00e6rt sammen om \u00e5 planlegge tiltaket. Knirkefri gjennomf\u00f8ring Det var noen fantastiske uker, det var flott \u00e5 se samholdet mellom deltakerne, og selve opplegget gikk seg fort til. Det var jo f\u00f8rste gang vi arrangerte noe s\u00e5nt, og vi har holdt p\u00e5 halvannet \u00e5r f\u00f8r samlingen var en realitet. Vi ble blant annet advart mot \u00e5 samle s\u00e5 mange muskelsyke til aktiviteter p\u00e5 denne m\u00e5ten, men det gikk knirkefritt, sier Kalle og legger til at NMKs faglige bidrag var til stor nytte. Fagdag p\u00e5 skjerm Det ble arrangert en egen fagdag i forkant av samlingen, der NMK oppdaterte personellet p\u00e5 Beitost\u00f8len p\u00e5 forskjellige diagnoser for deltakerne p\u00e5 TROLL. Samlingen foregikk p\u00e5 skjerm, og var en \u00abinnertier\u00bb, if\u00f8lge lederne p\u00e5 Beitost\u00f8len. Det er ogs\u00e5 laget en mal for hvordan Beitost\u00f8len kan arrangere slike samlinger for m\u00e5lgrupper med andre diagnoser. St\u00f8ttet av Helse S\u00f8r-\u00d8st Helse S\u00f8r-\u00d8st har st\u00f8ttet samlingen med midler,og Beitost\u00f8len bidro med fagpersonell i form av leger, fysioterapeuter og idrettspedagog, i tillegg til tre studenter fra H\u00f8yskolen i Bergen som hadde praksis under samlingen. Tidspunkt for neste \u00e5rs TROLL-samling er klart, s\u00e5 alle interesserte over 25 \u00e5r b\u00f8r allerede n\u00e5 sette av perioden 19. september til 7. oktober i MUSKELNYTT nr\n\n\n\n14 Deltakere p\u00e5 TROLL En kjempeforn\u00f8yd supporter Mathias Barth fra Horten var en av deltakerne som utvekslet noen f\u00e5 ord med prinsessen. Da vi spurte hva de snakket om, var han hemmelighetsfull, men kunne r\u00f8pe s\u00e5 mye at det handlet om hvordan han trivdes p\u00e5 TROLLsamlingen. Han var kjempeforn\u00f8yd med at de fikk pr\u00f8vd seg p\u00e5 s\u00e5 mye forskjellig, og b\u00e5de var ute og inne. If\u00f8lge Mathias var det best \u00e5 v\u00e6re ute, turer i skog og mark blir det ikke s\u00e5 mye av n\u00e5r han er hjemme. Mathias har Duchenne og bor i egen leilighet i Horten. Han hadde med seg assistent \u00d8yvind Nordrum Bratt\u00e5s, som ikke kunne f\u00e5 sagt nok positivt om TROLL. Mathias er Arsenal-supporter, og har v\u00e6rt flere ganger i London og sett p\u00e5 favorittlaget sitt. Mathias Barth fra Horten med assistent hilser p\u00e5 prinsessen. Frister til gjentakelse Astri Bjerknes fra Oslo er enegget tvillings\u00f8ster, og har en form for Limb-Girdle. Astri pr\u00f8vde seg i slynge da prinsessen snakket med henne og fysioterapeut Heidi Pedersen om hvordan trening bidrar til et bedre hverdagsliv. Det gjelder bare \u00e5 finne en aktivitet som passer, og b\u00e5de Astri og s\u00f8steren liker \u00e5 sykle. Hun fikk diagnosen f\u00f8rst da hun fikk barn, akkurat som tvillings\u00f8steren. TROLL er supert, if\u00f8lge Astri som var glad for \u00e5 ha f\u00e5 delta selv om det til tider var slitsomt. Og hun var ikke tvil om at det hun fikk oppleve fristet til gjentakelse\\! Prinsessen i samtale med Astri Bjertnes i slynge. Kj\u00f8rte om kapp med prinsessen Fikk v\u00e6re den hun egentlig er Caroline Zahlan Aunvik fra Stj\u00f8rdal i Tr\u00f8ndelag hadde hoftedysplasi som liten, og senere ble det oppdaget at hun var muskelsyk. Hun var veldig glad for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 TROLL, fordi hun fikk lov til \u00e5 v\u00e6re den hun egentlig er under oppholdet. Hun syntes selv at hun var i en gruppe med flotte instrukt\u00f8rer, og etter hvert skulle assistenten reise hjem. Hun likte best \u00e5 v\u00e6re ute i skog og mark og sykkelaktiviteter. Hun savnet de tre barna hjemme i Stj\u00f8rdal, men noen dager etter at vi var der, fikk hun bes\u00f8k av dem. Caroline var kanskje den som smilte mest av alle deltakerne, hun s\u00e5 virkelig ut til \u00e5 stortrives p\u00e5 TROLL. Thrine Bjertnes stortrivdes p\u00e5 sittesykkel. Thrine Bjerknes fra Oslo fikk Limb- Girdle etter at hun fikk barn, akkurat som tvillingen Astri. Thrine fikk kj\u00f8re om kapp med prinsessen p\u00e5 h\u00e5ndsykkel, og viste at hun behersker den formen for fysisk aktivitet. Hun har svak muskulatur i beina, og synes h\u00e5ndsykkelen gir en annen form for frihet som er kjempebra. Prinsessen spurte om sykkelen og hvordan hun likte seg p\u00e5 TROLL-samlingen, og fikk som svar at hun hadde hatt det veldig bra s\u00e5 langt. Det var b\u00e5de hyggelig og interessant, sa hun da vi spurte hvordan det var \u00e5 m\u00f8te prinsessen. Caroline Zahlan Aunvik smilte mest av alle p\u00e5 Beitost\u00f8len. 14 MUSKELNYTT nr\n\n\n\n\n\n16 Nytt Fra FFM Takk for meg\\! Laila Bakke-Larsen Det har v\u00e6rt spennende og krevende \u00e5 ha v\u00e6rt leder i FFM. Det har kostet mye, men gitt mer. De to landsm\u00f8teperiodene da jeg har v\u00e6rt leder har v\u00e6rt en tid med mye utvikling og forandring. Vi i Sentralstyret har jobbet godt sammen for \u00e5 finne nye veier, utvikle organisasjonen og ta den et skritt videre. Noe har v\u00e6rt synlig for v\u00e5re medlemmer, mens mye av arbeidet som er begynt enda ikke vises. Vi har hatt fokus p\u00e5 styrking av kontoret, utvikle gode rutiner mellom de ulike leddene i organisasjonen, og \u00e5 skape forutsigbarhet for de ansatte. Samtidig har vi \u00f8nsket \u00e5 opprettholde tilbudet til medlemmene gjennom diverse kurs, Muskelnytt og internett. Det viktigste i arbeidet som leder i FFM har v\u00e6rt \u00e5 sette enkeltmennesket i fokus, og \u00e5 vise at man kan leve et godt liv med en diagnose. Dette har vi gjort p\u00e5 Aktiv Uke, Familieuke, likemannskurs og ikke minst i m\u00f8te med enkeltmennesket. Vi har hatt sterk fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle v\u00e5rt informasjonsarbeid, og \u00e5 finne nye former \u00e5 formidle kunnskap om v\u00e5re diagnoser. Det har v\u00e6rt viktig \u00e5 ta i bruk nye virkemidler, bla gjennom informasjonsvideoer s\u00e5 som diagnoseportrett, temafilmer og foredrag. Vi har ogs\u00e5 startet p\u00e5 fornying av brosjyrene, og ALS er f\u00f8rste diagnose ut. Her har vi laget en enkel informasjonsfolder, supplert med mer inng\u00e5ende informasjon p\u00e5 nettet, som ogs\u00e5 kan printes ut og brukes som brosjyre. Dette vil etter hvert ogs\u00e5 bli gjort for de andre diagnosene. Dette er viktig for \u00e5 spre kunnskap om muskelsykdommer, og for \u00e5 gi de ulike kompetansesentrene kunnskap om \u00e5 leve med muskelsykdommer. Vi har arbeidet med dette i tett samarbeid med NMK og BHSS. Jeg er trygg p\u00e5 at Arne Fredrik Vogt n\u00e5 f\u00f8rer foreningen trygt videre og vil fortsette p\u00e5 det gode arbeidet vi har startet sammen. Laila Bakke-Larsen Danmarkstur for FFM Agder Den \u00e5rlige turen for FFM Agder gikk i \u00e5r til Danmark helgen oktober. Sytten personer deltok, og transporten gikk med privatbiler. P\u00e5 kaia i Kristiansand delte Tore Kjell ut billettene, og vi var klare til \u00e5 kj\u00f8re om bord i Color Lines Superspeed 1. Vel om bord fikk vi greie plasser i restauranten Catch Me If You Can. Restauranten har buffet, og du kan spise alt du orker under hele overfarten. Det var fint v\u00e6r, og ingen sj\u00f8syke. Glemte at vi hadde rullestoler Vel fremme p\u00e5 S\u00f8parken Hotel i Aabybro kom den f\u00f8rste hindringen. Resepsjonen var ubetjent p\u00e5 kveldstid, og romn\u00f8klene var lagt fram p\u00e5 disken. Hotellet hadde \u00abglemt\u00bb at vi hadde rullestoler, og de fleste med rullestol var plassert i 2. etasje uten heis. Vi pr\u00f8vde \u00e5 f\u00e5 tak i representanter for hotellet, men det var umulig. Vi bytta rom innbyrdes, og med god velvilje fikk vi til slutt ordna oss slik at alle fikk en seng. Neste dag registrerte personalet \u00abbr\u00f8leren\u00bb, og la seg \u00abflate\u00bb. Det ble byttet rom i en fart, og alle som hadde behov for det kom i 1. etasje. Takk til Hjelpemiddelsentralen L\u00f8rdag morgen kom den andre hindringen. En elektrisk rullestol nektet \u00e5 bevege seg, og n\u00f8dl\u00f8sningen var en manuell stol vi hadde med, men stolen m\u00e5tte repareres f\u00f8r vi kunne komme i bilen og p\u00e5 b\u00e5ten hjem. Med hjelp fra kontakter i Hjelpemiddelsentralen i Norge ble det s\u00f8kt etter en l\u00f8sning, og kvart p\u00e5 \u00e5tte p\u00e5 l\u00f8rdagskvelden var stolen reparert. Det betydde at brukeren kunne bytte til den vanlige stolen mellom hovedretten og desserten, og hun ble m\u00f8tt med applaus n\u00e5r hun kom kj\u00f8rende i sin vanlige stol. Takk til Hjelpemiddelsentralen for god hjelp. Utflukt til Aalborg De andre deltakerne dro l\u00f8rdag ettermiddag til Aalborg, noen bes\u00f8kte Bilka, og andre dro til Aalborgt\u00e5rnet. Fire personer som var igjen p\u00e5 hotellet tok en manuell rullestoltur til Aabybro sentrum, der det var mulighet til \u00e5 handle danskevarer. L\u00f8rdag kveld var det fellesmiddag p\u00e5 hotellet, med nydelig lammestek og is til dessert. Etterp\u00e5 samlet vi oss i et tilst\u00f8tende rom til kaffe og kameratslig samv\u00e6r. Gjentar turen neste \u00e5r S\u00f8ndag morgen fikk vi frokost, og dro tidlig av sted mot Hirtshals. Fortsatt var det noen som ville handle f\u00f8r vi kom om bord i b\u00e5ten, og i den samme restauranten som p\u00e5 nedturen. Ogs\u00e5 n\u00e5 mye god mat, og de som ikke hadde handlet fra seg tok en tur i taxfreen. Vel framme i Kristiansand takket alle for en hyggelig tur, og \u00f8nsket hverandre vel hjem. Det var enighet om \u00e5 gjenta turen neste \u00e5r. 16 MUSKELNYTT nr\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n20 BARNEhabiliteringen 20 \u00e5r Barnehabiliteringen ved Universitetssykehuset Nord-Norge har feiret 20- \u00e5rs jubileum. Feiringen ble en flott markering for brukere, fagpersoner, kulturskapere, ansatte og representanter for ledelsen. Jubilanten er en sentral bidragsyter i NMK. Gruppen muskelsyke barn er et regionalt ansvar, og en av de st\u00f8rste gruppene avdelingen gir tilbud til. Trude rath olsen har redigert artikkelen om 20-\u00e5rsjubileet. Avdelingslederen presenterte jubilanten p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te: Barnehabiliteringen har i dag 18 engasjerte og dyktige fagfolk med masse st\u00e5 p\u00e5-vilje. Vi gir tilbud til barn og unge 0-18 \u00e5r med medf\u00f8dte og/eller ervervede funksjonshemminger. Tilbudet er tverrfaglig utredning, behandling, veiledning og oppf\u00f8lging, samt kurs og oppl\u00e6ring. M\u00e5lsetningen er \u00e5 gi barn med funksjonshemming og deres familier god livskvalitet ved \u00e5 tilrettelegge for utvikling og selvstendighet. Habilitering er tidsavgrensede, planlagte prosesser med klare m\u00e5l og virkemidler der flere akt\u00f8rer samarbeider om \u00e5 gi n\u00f8dvendig bistand for \u00e5 n\u00e5 best mulig funksjons- og mestringsevne. Aktiv brukermedvirkning er en forutsetning. Vi habiliterer barn og utvikler potensialet, mens voksne f\u00e5r tilbud om Re-habilitering: Tilbake til noe man har hatt. Godt fagtilbud V\u00e5r familie, dvs. de vi deler v\u00e5r \u00abene d\u00f8r inn\u00bb med, er v\u00e5re eldre s\u00f8sken i BUK: Barne og ungdomsklinikken: Barneavdelingen, BUPA (Barne og ungdomspsykiatrisk avdeling) og Medisinsk genetisk avdeling. Sammen gir vi tilbud til hele barne og ungdomspopulasjonen tilh\u00f8rende UNN. Vi bidrar ogs\u00e5 med tilbud til barn i resten av Helse Nord, sammen med de lokale tjenestene. Organisasjonsmodellen v\u00e5r, BUK, gir mange muligheter for samarbeid og bedre fagtilbud til v\u00e5re pasienter. V\u00e5r tilh\u00f8righet til spesialisthelsetjenesten er understreket ved at v\u00e5rt fagfelt er et av de 32 som n\u00e5 har f\u00e5tt sin egen prioriteringsveileder. Tillit og faglig respekt Det har v\u00e6rt 20 innholdsrike og givende \u00e5r med store endringer. Fra \u00e5 v\u00e6re et team p\u00e5 5-6 fagpersoner i Barneavdelingen er vi n\u00e5 en avdeling med eget hus og egen seksjon. Vi er med i BUK, og har f\u00e5tt s\u00f8sken \u00e5 se opp til og l\u00e6re av, og som kan l\u00e6re av oss. Vi har tilpasset oss endringer b\u00e5de faglig og organisatorisk. Barnehabilitering har opparbeidet seg tillit og faglig respekt fra v\u00e5re pasienter, deres familier og v\u00e5re samarbeidspartnere p\u00e5 flere niv\u00e5er. For v\u00e5re m\u00e5lgrupper er vi en viktig veileder. Lokal tilrettelegging V\u00e5r faglighet er forankret i forskningsdata der det finnes. V\u00e5r utredning baserer seg p\u00e5 dette og p\u00e5 vel akseptert empiri, der annet ikke er \u00e5 finne. Vi utreder og diagnostiserer, behandler og gir veiledning i form av kurs og oppl\u00e6ring, og gj\u00f8r det tverrfaglig. Vi reiser ut til pasienten og dens familie. Det er der livet leves, og v\u00e5re samarbeidspartnere arbeider med \u00e5 bidra til utvikling og best mulig livskvalitet. V\u00e5rt bidrag er spesialkompetanse, st\u00f8tte og r\u00e5d for best mulig lokal tilrettelagt utvikling. Tettere dialog Vi har opprettholdt arbeidsmodellen i 20 \u00e5r, og n\u00e5 legges den til grunn for andre fagfelt. Den faglige utviklingen som har skjedd i denne perioden har medf\u00f8rt omstillinger, flere fagfolk, \u00f8kt spesialisering og tettere dialog med brukeren og dens familie. For oss som fagfolk har bedret diagnostikk og krav til mer kunnskap f\u00f8rt til opprettelsen av fagspesifikke team og endret behandlingstilbud. Dette gjelder b\u00e5de Autisme, Cerebral Parese, Ryggmargsbrokk, Muskelsykdommer, Multifunksjonshemmede, og v\u00e5r ferskeste utfordring: Spiseteamet. Det er disse tilstandsgruppene vi har flest av, i tillegg til PU, som ivaretas i tett samarbeid med den kommunale 1.-linjen. Syndromutredning og annen genetisk diagnostikk bidrar med sikker diagnose for flere av v\u00e5re pasienter. Samarbeid med myndigheter Det er opprettet nasjonale og internasjonale registre. Forst\u00e5elsen for pasientens behov skifter n\u00e5 fokus over p\u00e5 familien og n\u00e6rmilj\u00f8ets rolle og betydning. Dette krever tett samarbeid med lovgivende myndigheter, HelsedirektoratogDepartement, samt politikere som former v\u00e5rt fremtidige helsevesen lovmessig, \u00f8konomisk og organisatorisk. Det er vi som har fagligheten, og den m\u00e5 vi bidra med for et best mulig resultat for v\u00e5re pasienter\\! Forskning neste\\! Utfordringer er det mange av, og vi skal ta imot dem og lage stadig bedre tilbud til v\u00e5re pasienter og deres familier. Det som ligger n\u00e6rmest n\u00e5, er \u00e5 komme i gang med forskning. Vi kommer til \u00e5 trenge veiledning, st\u00f8tte og hjelp fra UNN og Helse Nord og samarbeid med v\u00e5re kolleger i resten av landet, men vi har viljen\\! Vi har evne til store l\u00f8ft, og v\u00e5re kolleger har tiltro til oss. Det gjenspeiles i at vi, sammen med Voksenhabiliteringen, har f\u00e5tt ansvar for \u00e5 arrangere det Nasjonale 20 \u00e5rs jubileum for v\u00e5rt fagfelt i Troms\u00f8 i september 2011\\! 20 MUSKELNYTT nr\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0be5c789-c2cd-4baa-8702-8ebd7870fefa"}
+{"url": "http://cafelemonia.blogspot.com/2011_12_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:12Z", "text": " \n\n## onsdag 28. desember 2011\n\n### Fyrstekake\n\n*Fyrstekake er en julekake for oss, uvisst av hvilken grunn. I \u00e5r pr\u00f8vde jeg for f\u00f8rste gang en annen oppskrift enn den vi pleier \u00e5 lage. Den kommer fra Den store kakeboka av Sverre S\u00e6tre (en fantastisk kakebok p\u00e5 alle m\u00e5ter) og fyrstekaken ble nydelig. Saftig mandelfyll, nesten som marsipan, men helt perfekt og god m\u00f8rdeig.*  \n  \n  \n300 g hvetemel  \n200 g sm\u00f8r  \n100 g melis  \n1 egg  \n  \n220 g mandler  \n200 g sukker  \n20 g sm\u00f8r  \n1 eggeplomme  \n1 egg  \n\u00bd dl kremfl\u00f8te  \n  \n1 eggeplomme + litt vann til pensling  \n  \n  \nKj\u00f8r sammen hvetemel, melis, sm\u00f8r og egg i food processor. Pakk i plast og sett kaldt minst 3-4 timer. Kjevle ut til en 3 mm tykk leiv og kle en 20 cm paiform. Avskj\u00e6ret pakkes inn og legges tilbake i kj\u00f8leskapet. Paiformen settes kaldt 30 minutter.  \nMal mandlene i food processor. R\u00f8r inn sukkeret. Smelt sm\u00f8ret og kj\u00f8r det sammen med mandler og sukker. Tilsett s\u00e5 eggeplomme, egg og fl\u00f8te. Fordel mandelmassen i paiformen. Kjevle ut resten av deigen og skj\u00e6r ut strimler som legges i rutem\u00f8nster over mandelmassen. Pensle med eggeplomme vispet med litt vann og stek ved 170 grader i ca 40 minutter. Avkj\u00f8l til romtemperatur f\u00f8r den spises.\n\n15:41    1 kommentar:        \n\n \n## tirsdag 20. desember 2011\n\n### Kokosmakroner\n\n*Kokosmakroner er fast julebakst hos oss, det h\u00f8rer til hvert eneste \u00e5r. Jeg har pr\u00f8vd en del ulike oppskrifter, og denne er min favoritt. Kjempegode og litt seige, slik kokosmakroner skal v\u00e6re.*  \n  \n  \n  \n  \n250 g kokosmasse  \n200 g sukker  \n4 eggehviter  \n  \n  \n  \nBland alt i en kasserolle og varm opp under omr\u00f8ring. N\u00e5r massen har samlet seg og blitt blank settes topper med teskjeer p\u00e5 stekebrett. Stek ved 180 grader i 12-15 minutter.\n\n13:10    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 17. desember 2011\n\n### Julesnop med dadler og marsipan\n\n*Dette er superenkel og veldig god julesnop som passer perfekt til jul.*  \n  \n  \n  \ndadler  \nmarsipan  \nvaln\u00f8tter  \n  \n  \n  \nLag et snitt i dadlene og ta ut steinene. Fyll med en god bit marsipan og trykk en halv valn\u00f8ttkjerne ned p\u00e5 toppen.\n\n\n22:58    2 kommentarer:        \n\n \n## s\u00f8ndag 11. desember 2011\n\n### Lussekatter\n\n*Om bare to dager er det Luciadagen og her, som i mange andre hjem, skal det bakes lussekatter. Som pepperkakene er dette en oppskrift vi har brukt i mange \u00e5r og ingen ser noen grunn til \u00e5 velge en annen da disse er utrolig gode. De er s\u00e5 gode at jeg bruker samme oppskrift, men uten safran, n\u00e5r jeg skal bake hveteboller eller annen s\u00f8t gj\u00e6rbakst. Lussekatter og annen gj\u00e6rbakst smaker best samme dag de er laget, s\u00e5 hvis ikke alle spises opp den dagen anbefaler jeg \u00e5 fryse dem ned straks de er avkj\u00f8lt og heller ta opp og tine i ovn etterhvert som du har lyst p\u00e5 dem. Da f\u00e5r du nystekte boller hver dag. :-)*  \n  \n (ca 30 stk)  \n  \n50 g gj\u00e6r  \n6-7 dl melk  \n150-200 g sm\u00f8r  \n170 g sukker  \n\u00bd ts salt  \n1 g safran  \n1 egg  \nca 1 kg hvetemel  \n  \n  \nMelke- og sm\u00f8rmengden reguleres i forhold til hverandre. Jo mer sm\u00f8r, jo mindre melk trenger du. Smuldre gj\u00e6ren i lunken melk. Smelt sm\u00f8ret. Bland sukker, salt, mel og safran i en bolle. Hell i melk, smeltet sm\u00f8r og egg. Arbeid deigen smidig og glatt. Dekk med plast og la heve til dobbel st\u00f8rrelse. Kna deigen, del i emner som formes. La etterheve p\u00e5 plate. Pensle med egg (og pynt evt med rosiner) og stek ved 250 grader p\u00e5 midterste rille i 5-6 minutter. Avkj\u00f8l p\u00e5 rist.\n\n21:07    3 kommentarer:        \n\n \n\n## mandag 5. desember 2011\n\n### Verdens beste pepperkaker.\n\n*Det er ganske ubeskjedent jeg kaller disse verdens beste pepperkaker, men jeg har rett og slett ikke smakt bedre. Oppskriften er den vi har brukt hjemme i alle \u00e5r og selv om jeg etterhvert har smakt mange ulike pepperkaker hos andre, b\u00e5de hjemmelagede og av kj\u00f8pt deig, har ingen gitt meg lyst til \u00e5 bytte oppskrift. Det h\u00f8res mye ut med 300 pepperkaker, s\u00e5 det er lov \u00e5 redusere p\u00e5 oppskriften om man ikke vil lage s\u00e5 mange, selv er dette akkurat perfekt for oss siden vi spiser en del av dem. Lager du pepperkakehus f\u00f8rst av deigen blir det naturligvis ogs\u00e5 f\u00e6rre pepperkaker etterp\u00e5. Selv liker jeg at pepperkaker skal v\u00e6re litt tykke, spr\u00f8 utenp\u00e5 og myke inni, ikke tynne og spr\u00f8 tvers gjennom.*  \n  \n (ca 300 stk)  \n  \n300 g mykt sm\u00f8r  \n5 dl sukker  \n1 dl sirup  \n1 ss malt ingef\u00e6r  \n2 ss kanel  \n2 ts malt nellik  \n2 ts kardemomme  \n1 ss natron  \n2 dl vann  \nca 1,5 liter (900 g) hvetemel  \n  \n  \nR\u00f8r sm\u00f8ret smidig med sukker og sirup. Bland inn krydderne, natron, vanet og til slutt halvparten av melet. Arbeid inn resten av melet p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og la deigen hvile kj\u00f8lig over natten. (N\u00e5r deigen st\u00e5r godt tildekket og kj\u00f8lig, kan den st\u00e5 lenge f\u00f8r man beh\u00f8ver \u00e5 bake den ut). Stek ved 200 grader til de blir spr\u00f8 og f\u00e5r fin farge (ca 10 min).\n\nLemonia  at \n\n11:35    4 kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e1aef8e-c094-4f3d-9779-d23da6123800"}
+{"url": "http://newton.no/rom-modul.aspx?id=1&modulid=1776", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:08Z", "text": "Undervisningsforl\u00f8pet p\u00e5 Engia er et rollespill. Elevene er p\u00e5 Engia (Newton-rommet) som forskerteam som deltar i prosjektet IEA - Energi for framtiden.  \n  \nKlassen deles inn i seks landslag. I l\u00f8pet av de to dagene p\u00e5 Engia skal de jobbe med praktiske oppgaver og ogs\u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l og oppgaver inne p\u00e5 en L\u00e6ringsportal. Inne p\u00e5 portalen krediteres landslagene med poeng for gode besvarelser. Det er flere forskerteam p\u00e5 Engia i l\u00f8pet av \u00e5ret. N\u00e5r alle forskerteamene er ferdig, vil det bli k\u00e5ret et vinnerteam. Vinnerne er det teamet som har levert inn beste rapport, dvs. har gjort gode besvarelser p\u00e5 l\u00e6ringsportalen. I forkant av oppm\u00f8te p\u00e5 Engia er det viktig at elevene er godt forberedte. Under \"Forarbeid\" finner du mer informasjon.\n\n\"Newton ENGIA - Statoil energirom\" vil inneholde en modul med tema \"Fornybar energi\" og \"Fossilt brensel\", og undervisningen vil foreg\u00e5 over 2 dager i rommet.  \n  \nI tillegg kommer for- og etterarbeid i klasserommet p\u00e5 den aktuelle skolen.  \n  \nM\u00e5let er at elevene skal erfare hvordan man kan produsere elektrisk energi fra fornybare og ikke-fornybare energikilder, i dette tilfellet vann- og vindenergi og fossilt brensel.\n\nElevene skal f\u00e5 en forst\u00e5else av hva fossilt brensel er, hvordan de er blitt dannet og p\u00e5 hvilke m\u00e5ter vi kan anvende disse r\u00e5stoffene. Elevene skal reflektere over fordeler og ulemper ved bruk av disse ressursene. I Newton-rommet skal de jobbe med praktiske oppgaver knyttet til energi og til fors\u00f8k med generering av elektrisk energi. De skal bygge opp sine egne vind- og vannenergiverk og med eget anlegg f\u00e5 omformet bevegelsesenergien i vann og vind til elektrisk energi.  \n  \nDe skal jobbe praktisk med dampmaskin og generator og gjennom dette skal de kunne forklare hvordan dampdrevne energiverk fungerer. De skal f\u00e5 kjennskap til Stirlingmotorens virkem\u00e5te, og egenskapene til gassen karbondioksid - CO2 og sentrale milj\u00f8aspekter.\n\n#### Forarbeid i skolen\n\n|                                                                               |\n| ----------------------------------------------------------------------------- |\n| Ca. 2 skoletimer. Arbeid med n\u00f8kkelsp\u00f8rsm\u00e5l. Innhente info. Arbeid i grupper. |\n\n#### I Newton-rommet\n\n|                                                                                                                                                                           |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| DAG 1                                                                                                                                                                     |\n| 09:00 Elevene f\u00e5r labfrakker og samles i amfiet. Intro og energidemonstrasjon i plenum. Dialogbasert.                                                                     |\n| 09:45 Oppdrag 1 - Kulebaneaktivitet. Arbeid i hovedrom, i grupper. Oppsummering i amfi.                                                                                   |\n| 11:00 Lunsj                                                                                                                                                               |\n| 11.30 Oppdrag 2 - Generering av elektrisk energi. Innledning i amfi, praktisk arbeid i grupper p\u00e5 arbeidsstasjonene, oppsummering i amfi.                                 |\n| 12:15 Oppdrag 3 og 4: Vind- og vannenergiverk. Innledning i amfi. Praktisk arbeid i grupper. Oppsummering i amfi.                                                         |\n| 14:00 Ferdig for dagen                                                                                                                                                    |\n|                                                                                                                                                                           |\n| DAG 2                                                                                                                                                                     |\n| 09:00 Starter opp i amfiet. Intro fossilt brensel. Fokus p\u00e5 dialog.                                                                                                       |\n| 09:30 Oppdrag 1 - Bergartspr\u00f8ver og mikroskopering av tynnslip. Innledning amfi, praktisk arbeid gruppevis p\u00e5 arbeidsstasjonene, oppsummering amfi.                       |\n| 10:00 Oppdrag 2 - Geoseismikk. Gruppevis i arbeidsstasjonene.                                                                                                             |\n| 10:30 Hendelse. Grupper etter ansvarsomr\u00e5der.                                                                                                                             |\n| 11:00 Lunsj                                                                                                                                                               |\n| 11:30 Oppdrag 3 og 4 - Gruppene jobber med dampturbiner og maskiner, og stirlingmotorer. Innledning amfi, praktisk arbeid i grupper i hovedrom og lab, oppsummering amfi. |\n| 13:00 Oppdrag 5 - CO2. Praktisk arbeid p\u00e5 lab.                                                                                                                            |\n| 13:45 Oppsummering og avslutning                                                                                                                                          |\n\n#### Etterarbeid i skolen\n\n| ------------------------------------------------------------------------------------------ |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fec75c9-ca66-404f-b271-2f5bacb9ace4"}
+{"url": "https://www.sintef.no/siste-nytt/smakraftverk-til-krigstrott-folk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:53Z", "text": "Som uavhengig bistandsarbeider har SINTEFs Anders Austegard gitt titusenvis av afghanske landsbyboere lys i m\u00f8rket \u2013 bokstavelig talt.\n\n       \n\n8000 familier p\u00e5 landsbygda i Afghanistan har f\u00e5tt tilgang til str\u00f8m de siste fem \u00e5rene via sm\u00e5skala vannkraftutbygging som SINTEFs Anders Austegard har bidratt til. Foto: Privat\n\n\u00a0\n***I det krigsherjede landet*** \u00a0leder nordmannen og en amerikansk kollega selskapet Remote Hydro Light.  \n  \nDet ideelle foretaket\u00a0gir afghanske landsbyer str\u00f8m ved ved \u00e5 bygge ut sm\u00e5skala vannkraft. De siste fem \u00e5rene har selskapet skaffet 47 000 afghanere elektrisitet p\u00e5 denne m\u00e5ten.  \n  \nStr\u00f8mmen g\u00e5r til elektrisk lys, TV- og radioapparater i vanlige folks hjem.  \n  \n**Lys til lekselesing  \n**\u2013 Ved selvsyn har jeg sett at lyset brukes flittig til lekselesing p\u00e5 kveldstid, forteller Anders \u2013 hjemme p\u00e5 et kort opphold, f\u00f8r turen g\u00e5r tilbake til Afghanistan igjen.  \n  \nRemote Hydro Light har fra 2006 og fram til i dag skaffet 8000 familier p\u00e5 den afghanske landsbygda str\u00f8m. Det tilsvarer 47 000 mennesker.  \n  \n**Hjem til SINTEF om ett \u00e5r  \n**Installasjonsarbeidet er gjennomf\u00f8rt i n\u00e6rt samarbeid b\u00e5de med lokalbefolkningen og med lokale underleverand\u00f8rer, som selskapet har hjulpet p\u00e5 beina.  \n  \nOm ett \u00e5r har Anders planlagt \u00e5 returnere fra Afghanistan og bli SINTEF-forsker p\u00e5 heltid igjen.  \n  \n\u2013 Vi ser at v\u00e5re lokalt ansatte og underlevand\u00f8rbedriftene vi har bygget opp, er i stand til \u00e5 drive dette p\u00e5 egen h\u00e5nd fra n\u00e5, sier han.  \n  \n**Lokale underleveranser  \n**Anders Austegard, f\u00f8dt og oppvokst to mil nord for Bergen, er 47 \u00e5r gammel og utdannet sivilingeni\u00f8r.  \n  \nMed permisjon fra forskerjobben sin ved SINTEF Energi har han de siste 13 \u00e5rene brukt teknologi- og energikunnskapene sine p\u00e5 heltid i Afghanistan.\u00a0  \n  \nVestlendingen har sin base i hovedstaden Kabul. Derfra har han blant annet l\u00e6rt lokal arbeidskraft \u00e5 lage turbiner \u2013 spesialversjoner som Remote Hydro Light har utviklet for sm\u00e5kraftverk i lavinntektsland.  \n  \n**Oppl\u00e6ring av befolkningen  \nBrua raste sammen da kraftutbyggerne kj\u00f8rte over i den\u00a0bakerste\u00a0bilen.\u00a0Her tauer de den tilbake. Foto: Privat\n\u2013 Vi har hjulpet disse folkene med \u00e5 etablere bedrifter. I dag har vi ti slike lokale underleverand\u00f8rer som leverer turbiner til anleggene v\u00e5re, forteller Anders.  \n  \nStore bistandsorganisasjoner, de fleste av dem amerikanske, betaler for utstyret som kreves i utbyggingsprosjektene (turbin, kontrollsystem, vannvarmer, r\u00f8r, vanngater), sement og ledninger pluss\u00a0 en mann for \u00e5 se over installasjonen.\u00a0  \n  \nLandsbyene som vil ha str\u00f8m, skaffer selv tre-stolper, stein og sand.\u00a0Alt arbeid de bidrar med, som \u00e5 bygge kraftstasjon og kanal, gj\u00f8r de i form av egeninnsats.\u00a0  \n  \n\u2013 For hver gang vi f\u00e5r gr\u00f8nt lys til et nytt prosjekt fra bistandsorganisasjonene som st\u00f8tter oss finansielt, s\u00f8rger vi alltid for \u00e5 l\u00e6re opp lokalbefolkningen i den aktuelle landsbyen. S\u00e5nn har vi gjort landsbybeboerne i stand til \u00e5 utf\u00f8re mye av bygge-, installasjons-og vedlikeholdsarbeidene selv.  \n  \n**115 kraftverk  \n**Siden etableringen i 2006, har Remote Hydro Light gjennomf\u00f8rt 115 sm\u00e5skala vannkraftprosjekter p\u00e5 landsbygda i Afghanistan.  \n  \nAnders og den amerikanske kollegaen hans leder foretaket sammen og har 15 lokalt ansatte.  \n  \nSom bistandsarbeidere\u00a0 har duoen g\u00e5tt sine egne veier \u2013 b\u00e5de for \u00e5 unng\u00e5 langsomtmalende papirkverner og for \u00e5 tilpasse utbyggingsvirksomheten til hverdagen i et lavinntektsland.  \n  \n**G\u00e5r egne veier  \n**\u2013 Formelt sett er Remote Hydro Light en bedrift. Reelt sett er det en NGO (non-governmental organisation = frivillig organisasjon, red.anm).  \n  \n\u2013 De 13 \u00e5rene i Afghanistan har l\u00e6rt oss mye om hva som fungerer \u2013 og *ikke* virker \u2013 i bistandsprosjekter p\u00e5 energisida.\u00a0 I Remote Hydro Light har vi helt bevisst styrt utenom offentlig sektor der borte, sier Anders.  \n  \n**Unng\u00e5r kontakt med korrupsjon  \n***\u2013 Men blir det ikke da en slags vestlig bistands-imperialisme?*  \n  \n\u2013 Nei, slett ikke. Vi har valgt denne linja for \u00e5 unng\u00e5 kontakt med korrupte tjenestemenn og et uoverkommelig byr\u00e5krati. Dette er hele forutsetningen for at vi har kommet noen vei. Jeg er sv\u00e6rt glad i det afghanske folket, men ikke i de afghanske myndighetene.\n\n  \n**\u2013 Anbud blir for komplisert  \n**Anders forteller at mange offentlige bistandsorganer i den rike verden krever at kraftverkseierne m\u00e5 utlyse anbudskonkurranser ved all utbygging, med innhenting av tegningsmateriell og lister med tekniske spesifikasjoner.\n\n  \n\u2013 S\u00e5nne prosjekter kan ikke vi delta i. Det nytter ikke \u00e5 bygge ut sm\u00e5skala vannkraft i Afghanistan p\u00e5 den m\u00e5ten. Eierne av sm\u00e5kraftverkene er landsbyboere, og afghanerne p\u00e5 landsbygda har ikke noe forhold til tekniske tegninger. Men \u00e5 l\u00e6re dem \u00e5 bygge vannkraftverk p\u00e5 egen h\u00e5nd, det er ingen heksekunst\\!  \n  \nN\u00e6r halvparten av Kabul ble forvandlet til ruiner i borgerkrigen fra 1992 til 1996. Bildet av denne handlegata er tatt i 2005. Foto: Privat\n**Reisen som endret livet  \n**Den \"afghanske delen\" av livet til Anders begynner en marsdag i 1998.  \n  \nBak st\u00f8vete ruter sitter han i en overfylt buss som\u00a0 krabber seg gjennom h\u00e5rn\u00e5lssvingene opp mot det legendariske Khyberpasset.  \n  \nAnders har f\u00e5tt fem ukers permisjon fra forskerjobben sin hos SINTEF Energiforskning p\u00e5 Gl\u00f8shaugen \u2013 og er p\u00e5 vei til et \"pr\u00f8veopphold\" i Kabul.  \n  \n**Kom til utbombet hovedstad  \n**Taliban har nettopp erobret den krigstr\u00f8tte hovedstaden. Flere av bydelene Anders kommer til, er rene sp\u00f8kelseskvartaler, fulle av utbombede bygg og tomme for mennesker.\n\n  \nDer og da treffer han den mest skjellsettende beslutningen i sitt liv. Han vil bruke det meste han har av tid og krefter framover p\u00e5 \u00e5 bygge sm\u00e5skala vannkraftverk for landsbybefolkningen i landet.\n\n  \nVed utbygging av sm\u00e5kraftverk deltar ALLE landsbybeboerne. Foto: Privat\nOg slik blir det\\!  \n  \n**Lettere da Taliban dro  \n**De f\u00f8rste fem \u00e5rene jobber han med sm\u00e5skala vannkraftprosjekter som ansatt i en st\u00f8rre internasjonal bistandsorganisasjon.  \n  \nOgs\u00e5 gjennom disse \u00e5rene bidrar han til at tusenvis av landsbybeboere f\u00e5r elektristitet.  \n  \nI bistandsorganisasjonen blir han kjent kollega med amerikanske Owen Schumacher. Sammen etablerer de Remote Hydro Light i 2006  \n  \n\u2013 Da Taliban dro i 2001 som f\u00f8lge av den amerikanske invasjonen, begynte en storstilt oppbygging av landet. Da kunne vi bygge ut en lang rekke prosjekter. Det var lett \u00e5 hjelpe til med oppbygging av lokal leverand\u00f8rindustri, og vi kunne reise mye rundt i landet, forteller Anders.  \n  \n**Ustoppelig kraftutbygging  \n**Da Taliban kom tilbake, ble den innenlandske reisevirksomheten sterkt begrenset for alle vestlige hjelpere.\u00a0  \n  \n\u2013 Men ved \u00e5 la v\u00e5re innf\u00f8dte ansatte st\u00e5 for reisingen, har vi v\u00e6rt i stand til \u00e5 levere prosjekter p\u00e5 landsbygda ogs\u00e5 etter Talibans tilbakekomst.  \n  \n*\u2013 S\u00e5 Taliban tillater elektrifisering av landsbygda i de omr\u00e5dene de kontrollerer?*  \n  \n\u2013 Ja, da. Taliban er avhengige av full st\u00f8tte fra landsbyene for \u00e5 opprettholde kontrollen, og da blir det vanskelig for dem \u00e5 stoppe opp kraftutbyggingen.\n\n  \n**Dramatiske omgivelser  \n**Selv har ikke Anders kjent krigen direkte p\u00e5 kroppen. Men han h\u00f8rte godt smellet fra en bombe noen kvartaler unna boligen hans, da et m\u00e5lrettet attentat drepte et regjeringsmedlem.  \n  \n\nAnders tester virkningsgraden p\u00e5 dynamoen til h\u00f8yre. Foto: Privat\n\u2013 En bil med flere av v\u00e5re ansatte i ble beskutt en gang, men heldigvis kom ingen av dem til skade.  \n  \n**Oppbacking hjemmefra  \n**Ettersom \u00e5rene har g\u00e5tt, er Anders blitt SINTEF-medarbeideren med \"tidenes lengste permisjon\".  \n  \n\u2013 Jeg er veldig takknemlig over at SINTEF er s\u00e5 fleksibel at bedriften fortsatt vil ha meg. Selv om jeg er bare \u00e9n m\u00e5ned i \u00e5ret p\u00e5 kontoret\\!  \n  \nS\u00e5 skal han da ogs\u00e5 vite at gleden er gjensidig\\!\n\n  \n**Stolte over kollegaen  \n**Adm. direkt\u00f8r Inge Gran ved SINTEF Energi understreker at folk rundt ham p\u00e5 Gl\u00f8shaugen har dyp respekt for det valget Anders har truffet. Og at dette har skapt en stolthet over \u00e5 ha ham p\u00e5 laget.  \n  \n\u2013 Anders er ogs\u00e5 en kjempeflink fagmann\\! Flere kaster seg n\u00e6rmest over ham for \u00e5 bringe ham inn i prosjektarbeidet sitt den m\u00e5neden i \u00e5ret han er hjemme, r\u00f8per Inge Gran.\u00a0  \n  \n\u2013 Jeg pleier \u00e5 si det s\u00e5nn at skulle jeg drive instituttet med en enkelt medarbeider, s\u00e5 skulle det ha v\u00e6rt Anders \u2013 uten forkleinelse for noen andre i v\u00e5r meget kompetente forskerstab\\!  \n  \n**Videreutdannet i \u00f8sterled**  \nAnders Austegard er ikke utdannet verken som el-spesialist eller vannkraftmann, men har doktorgrad innenfor faget teknisk varmel\u00e6re.  \n  \nAlt han trengte av viten om elektronikk og elektrisitet for \u00e5 gj\u00f8re den jobben han skj\u00f8tter i Afghanistan, har han lest seg til der borte. Grunnlaget l\u00e5 der i ingeni\u00f8rutdannelsen, forklarer han.  \n  \nMen det \u00e5 skaffe relevant faglitteratur p\u00e5 hans nye hjemsted, var ingen enkel sak.  \n  \n\u2013 Jeg m\u00e5tte til Pakistan n\u00e5r jeg trengte l\u00e6reb\u00f8ker, sier han hverdagslig.  \n  \n\nAnders p\u00e5 bes\u00f8k hos en lokal turbinprodusent. Foto: Privat\n**Kulturkjennskap  \n***\u2013 Hva har det gitt deg \u00e5 jobbe p\u00e5 den m\u00e5ten du gj\u00f8r i Afghanistan?*  \n  \n\u2013 Jeg har blitt kjent med en spennende kultur p\u00e5 en annen m\u00e5te enn jeg ellers ville f\u00e5tt sjansen til. Og s\u00e5 er det jo blitt et flott syn \u00e5 reise rundt p\u00e5 landsbygda om kvelden. I omr\u00e5der der det f\u00f8r var stupm\u00f8rkt, lyser landsbyene opp.  \n  \n\u2013 Bygger vi ut, f\u00e5r alle i omr\u00e5det str\u00f8m. I tillegg til at barn bruker lyset til lekselesing, ser vi hvordan det letter hverdagen at folk har f\u00e5tt elektrisk lys \u00e5 lage mat i p\u00e5 kj\u00f8kkenet.  \n  \n**Redd forholdene forverres  \n***\u2013 Om et \u00e5r flytter du hjem til Norge. Hva kommer til \u00e5 skje i Afghanistan n\u00e5r de vestlige soldatene trekkes ut, slik du ser det?*  \n  \n\u2013 Det kan bli full borgerkrig. Samtidig er jeg redd for at bistandsorganisasjonene vil krympe sine Afghanistan-budsjetter. Uten vestlige soldater tilstede, vil landet trolig forsvinne fra TV-skjermene i den rike delen av verden. Da vil konkurransen fra bistandsprosjekter i mer mediebelyste land bli hard. Jeg er redd folket i Afghanistan blir taperen i denne opmerksomhetskampen.  \n  \nHelt ferdig med Afghanistan blir Anders Austegard aldri. Han forteller at han kommer til \u00e5 reise p\u00e5 jevnlige bes\u00f8k for \u00e5 holde kontakten med venner og tidligere medarbeidere.  \n  \nOg kjenner vi ham rett, s\u00e5 tar han nok et tak p\u00e5 vannkraftsida i det karrige og krisgtr\u00f8tte landet da ogs\u00e5, om det trengs\\!  \n  \nAv Svein T\u00f8nseth  \n\nDel til Facebook\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1669ba9e-9f93-4603-88ab-3be9a7e5ac13"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=199", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:01Z", "text": "Pongo Portabel Bordtennis - Spill tennis over frokost\\! Har du noen gang v\u00e6rt p\u00e5 en sosial funksjon, familie piknik , juletrefest, eller et viktig forretningsm\u00f8te og tenkt \" J\u00f8ss, jeg virkelig har lyst \u00e5 spille ping pong? \" . Vel, med Pongo Portabel Bordtennis lar deg gj\u00f8re p\u00e5 et \u00f8yeblikks varsel. Dette geniale settet har blitt laget s\u00e5 kompakt som mulig, med en uttrekkbart nett som inneholder to vanlige st\u00f8rrellse baller og racketer med flip - ut h\u00e5ndtak. Det eneste du mangler er en rimelig flatt underlag \u00e5 spille p\u00e5. Bare utvide nettet over ditt skrivebord , spisebord , bilpanseret , eller p\u00e5 togstasjonen. Du kan spille Pongo hvor som helst\\! Enkelt oppsett: Utvide nettet p\u00e5 spilleflaten Pakk ut racketene Plukke opp ballen og s\u00e5 er det game on\\! Pakkes raskt bort lett for lagring Hele pakken putter du i en medf\u00f8lgende bag, noe som ikke gj\u00f8r bagen st\u00f8rre enn en grapefrukt . Perfekt for lagring under skrivebordet, i bagasjerommet p\u00e5 bilen, eller i ryggsekken til neste gang du f\u00f8ler trangen til ping pong. Du server\\! Funksjoner: - Kompakt og partabel bordtennis - Settes opp p\u00e5 et flatt underlag Innhold: - 2x ping pong racketer med uttrekkbar h\u00e5ndtak - 2 x ping pong-baller - Portablet nett - Bag for oppbevaring Dimensjoner: - Nett er ca 175cm ( B) x 18cm ( H )\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3bde7827-05e9-4717-9bda-56dfc1e74227"}
+{"url": "http://amarq.blogg.no/1280862813_hvitlkssmr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:04Z", "text": "## hvitl\u0159kssm\u0159r\n\n  - 03.08.2010 kl.21:13 i oppskrifter\nHvitl\u0159kssm\u0159r er godt til for eksempel baguetter og grillmat. Jeg er veldig glad i hvitl\u0159k, og fant denne oppskriften:  \n  \n\n## Hvitl\u0159kssm\u0159r\u00a0\n\n*Nydelig p\u013a varme baguetter...*\n\nTilberedningstid: 5 min.  \n  \n**Ingredienser:**  \n100 g sm\u0159r  \n1 fedd hvitl\u0159k  \n2 ss persille  \n1 ss sitron  \n1 ts salt  \n1 ts hvitt pepper  \n  \n**Tilberedning:**  \nHvitl\u0159k og persille finhakkes, og r\u0159res inn i temperert sm\u0159r. Form sm\u0159ret til en p\u0159lse, og pakk det inn i bakepapir, f\u0159r du legger det i kj\u0159leskapet.  \n  \nOppskriften fant jeg her.  \n  \nJeg forandret den litt, brukte 250 gram sm\u0159r , 8 fedd hvitl\u0159k og trippel s\u013a mye persille. Blandet det i foodprosessoren. Det ble veldig godt :)  \n  \nbest p\u013a kj\u0107rlighet\n\n  - 03.08.2010 kl.21:13 i oppskrifter\n#### Elin Hansen\n\n03.08.2010 kl.21:17\n\nDette m\u013a man ha,er hvitl\u0159ks elsker:-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "898e11af-9325-45a9-8110-4ae76c0608fe"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Apnet-vindkraftforeningens-arsmote/id754032/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:09:16Z", "text": "# \u00c5pnet vindkraftforeningens \u00e5rsm\u00f8te\n\nNyhet | Dato: 27.03.2014  | Olje- og energidepartementet \n\nOlje- og energiminister Tord Lien holdt i dag \u00e5pningsinnlegget p\u00e5 Vindkraftforeningen Norweas \u00e5rs\u00f8te i Gamle Logen i Oslo. Under innlegget sitt kom statsr\u00e5den med nyheten om at det er gitt konsesjon til Tellenes vindkraftanlegg.\n\nOlje- og energiminister Tord Lien holdt i dag \u00e5pningsinnlegget p\u00e5 Vindkraftforeningen Norweas \u00e5rs\u00f8te i Gamle Logen i Oslo. Under innlegget sitt kom statsr\u00e5den med nyheten om at det er gitt konsesjon til Tellenes vindkraftanlegg i Rogaland.\n\n**- Norge har noen av de beste vindressursene i Europa. Jeg er opptatt av at disse ressursene forvaltes til beste for samfunnet. Min klare melding er at vindkraften har en viktig rolle om vi skal n\u00e5 m\u00e5lene v\u00e5re om \u00f8kt fornybar kraftproduksjon, sier olje- og energiminister Tord Lien.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d27318f-2c41-4b64-b4d2-12c77475107d"}
+{"url": "https://lerflaten.no/forbereder-grisene-kommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:09Z", "text": "# Vi forbereder oss til grisene kommer\n\n30 apr, 2016 \u00a0i N\u00f8ff Frilandsgris  av Gro Helene Lerflaten\n\n-----\n\nMange ting m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8r man kan ta imot 50 griser. Hvordan skal de bo? Hva skal de spise og drikke? Hvordan skal vi gjerde dem inn? Dette er bare noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene vi har m\u00e5ttet ta stilling til gjennom vinteren. Heldigvis hadde vi et pr\u00f8ve\u00e5r med kun 4 griser i fjor, slik at vi fikk testet ut en del. Likevel er det en ganske stor overgang \u00e5 g\u00e5 fra 4 til hele 50 griser og vi m\u00e5 finne litt mer effektive m\u00e5ter \u00e5 drive p\u00e5 n\u00e5r man oppskalerer driften s\u00e5pass mye.\n\nThomas og Martin har jobbet hardt denne v\u00e5ren med \u00e5 snekre foringsstasjoner og i helga har de ogs\u00e5 startet med inngjerdingen. Jeg er selv h\u00f8ygravid og f\u00e5r ikke til \u00e5 hjelpe til s\u00e5 mye med det praktiske denne gangen, men jeg tok likevel en tur ut for \u00e5 dokumentere arbeidet som gj\u00f8res og tok ogs\u00e5 noen bilder fra det som foreg\u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "139035ad-1d6a-4a48-8312-a3aa1b0399f5"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Audi_S4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00039.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:37Z", "text": "# Audi S4\n\n\n\nSeneste generasjon Audi S4 (\u00e5rsmodell 2006).\n\n**Audi S4** er en bilmodell fra Audi som ble lansert 1991 og som fortsatt produseres. Audi produserer ogs\u00e5 en ekstremversjon av S4, Audi RS4.^(\\[1\\]\\[2\\])\n\nFra starten av var Audi S4 toppmodellen av Audis storbil Audi 100 C4 som ble lansert 1990. Motoren var den samme som i den mindre sportsmodellen S2, en 2,2 liters fem-sylindret rekkemotor med doble overliggende kamaksler, 20 ventiler, turbo og en maksimal effekt p\u00e5 ca. 230\u00a0hk/350\u00a0nm. Senere kom det ogs\u00e5 et st\u00f8rre motoralternativ med en 4,2-liters V8-motor med 32 ventiler og 280\u00a0hk. Modellen hadde Audis permanente firehjulsdrift Quattro som standard. Den fantes som sedan og avant. Audi 100-baserte S4 ble produsert frem til 1994, da den m\u00e5tte gi plass til en ansiktsl\u00f8ftet versjon ved navn Audi S6 som ble basert p\u00e5 samme karosseri. Navnebyttet ble foretatt fordi man planla en mindre S4 basert p\u00e5 den kommende Audi A4 som erstatter til S2.\n\n\n\nF\u00f8rste generasjonen Audi RS4.\n\n## Type B5\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nDen andre generasjonen Audi S4 var en toppmodell av Audi A4 og ble presentert i 1996 som erstatter til Audi S2. Den hadde en 30-ventilers 2,7-liters V6 med dobbel turbo og utviklet 265 hestekrefter. Kraftoverf\u00f8ringen bestod av enten en 5-stegs automat eller en 6-girs manuell girkasse og Audis permanente firehjulsdrift Quattro som standard p\u00e5 denne modellen.\n\nProduksjonen av sedan-utgaven startet i Oktober 1997, mens Audi S4 Avant ikke ble introdusert f\u00f8r 1998. Sent i 1999 kom faceliften (kalt 99.5), som introduserte blant annet ESP og oppgraderte eksosmanifolder p\u00e5 den mekaniske fronten. Resten av oppgraderingene var hovedsakelig estetiske, som nye d\u00f8rer, front- og baklykter utvendig, samt en del modernisering innvendig. Produksjonen opph\u00f8rte i september 2001.\n\nI 1999 ble det presentert enda en variant kalt **Audi RS4** som var tenkt som en erstatter til Audi/Porsche RS2. Denne modellen utviklet Audi selv, i motsetning til forgjengeren som ble utviklet i samarbeid med Porsche. Motoren var den samme som i Audi S4, det vil si en 30v V6-motor med dobbel turbo. Denne motoren hadde blitt trimmet ytterligere av Cosworth og ga n\u00e5 hele 380 hk. Akkurat som hos forgjengeren RS2 fantes ogs\u00e5 denne modellen bare som kombi, men det finnes sedaner som er ombygde fra A4/S4. Denne modellen ble produsert stort sett uforandret frem til 2001. Audi RS4 ble produsert i 6030 eksemplarer fra 1999 til 2001 hos quattro GmbH (kjent som Audi Sport GmbH siden 2016), ett datterselskap av Audi AG som kun produserer R8 og RS-modeller.\n\n## Type B6\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 2003 kom en ny S4 basert p\u00e5 Audi A4 B6 som ble lansert to \u00e5r tidligere. Denne modellen hadde en ny V8-motor p\u00e5 4,2 liter som utviklet 344 hk. Som vanlig for \u00e5 f\u00f8lge tradisjonene fantes denne modellen ogs\u00e5 med permanent firehjulsdrift, Quattro. I 2005 fikk Audi A4 B6 en ansiktsl\u00f8ftning og ble da kalt Audi A4 B7, dette \u00e5ret presenterte Audi den nye RS4. Den hadde en 4,2-liters FSi V8-motor som utviklet hele 420 hk. Denne modellen produseres fortsatt^(\\[*n\u00e5r?*\\]) og finnes som sedan, kombi og cabriolet. Oppf\u00f8lgeren til denne forventes \u00e5 komme 2008 i form av den nye Audi A5-baserte RS5.^(\\[*trenger oppdatering*\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82e68a25-5839-4c24-a4e4-d2b114958ad8"}
+{"url": "http://docplayer.me/19959971-D-objektiv-for-digitalkamera-e-innstillingsknapp-eksponering-f-usb-kontakt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:32Z", "text": "1 Produktopplysninger A: Objektivring B: Kikkertobjektiv C: LCD-skjerm Bruksanvisning for kikkert D: Objektiv for digitalkamera E: Innstillingsknapp (eksponering) F: USB-kontakt G: Modusknapp H: Fokuseringshjul I: Kikkertobjektiv Juster linsene til du ser ett enkelt bilde med begge \u00f8ynene Lukk h\u00f8yre \u00f8ye, og drei p\u00e5 fokuseringshjulet til bildet er i fokus for venstre \u00f8ye Lukk venstre \u00f8ye, og drei objektivringen til bildet er i fokus for h\u00f8yre \u00f8ye Kikkerten kan brukes uten batterier. Du kan brette bort objektivets gummiring hvis du bruker briller.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9caaad7a-d379-479b-834e-7ad85b8f7f72"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/4/11/gi-et-nytt-hp", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:44Z", "text": "# Gi h\u00e5p\n\n\u00a0\nInnlegg nummer tre av en serie jeg har kj\u00f8rt de siste tre ukene.\u00a0Jeg har tidligere skrevet om det \u00e5 n\u00e5 ut til de s\u00e5rbare, til offrene (les her), og det og redde ofrene (les her). Idag har jeg kommet til det siste punktet, og kanskje det viktigste, det \u00e5\u00a0gjenopprette livene til de som er blitt reddet ut av det moderne slaveri. Hjelpe dem til \u00e5 f\u00e5 et s\u00e5 normalt liv som mulig igjen. Faktisk er det s\u00e5nn at mange av de som blir reddet er s\u00e5 \u00f8delagte at de ikke vet hvordan eller klarer \u00e5 starte livene sine igjen, og vender tilbake til det..\n\n\n\n\u00c5 f\u00e5 tilbake sitt gamle liv, og glemme det som har skjedd i livene deres, er umulig. De kommer alltid til \u00e5 b\u00e6re med seg det grusomme som har skjedd. Men med trygghet og hjelp er det flere og flere som kommer seg ut i arbeid og som greier \u00e5 leve igjen. Dette er en reise, en reise som er ulik for hvert individ. Men det som er likt for alle, det er at det ikke skjer over natten. Restaurering av livene deres av kroppene deres tar tid. Det m\u00e5 p\u00e5 ny lages dr\u00f8mmer. Erobre frykter. Varig sysselsetting. Utdanning. Skape trygget. Nettopp p\u00e5 grunn av dette har A21 startet et SAFE program for \u00e5 ta vare p\u00e5 disse ofrene. De har laget et hjem for de som blir reddet ut. Der de f\u00e5r mat og en plass \u00e5 bo. Advokater. Hjelp til utdanning, og ikke minst, en samtalepartner.\u00a0\n\n**Av de som blir reddet er 31% menn og 69% kvinner og fordelt i disse alderstrinnene:  \n0-13 \u00e5r -\u00a06.8%  \n14-17 \u00e5r -\u00a012.7%  \n18-25 \u00e5r - \u00a030.5%  \n26-35 \u00e5r -\u00a025.4%  \n36+ 24.6%**\n\n> \"Jeg ligger i sengen min og pr\u00f8ver \u00e5 sovne. Tenk at jeg kan ligge her trygt og godt og slippe \u00e5 leve i angst og skam lenger. Tenk at jeg vet at jeg kommer til \u00e5 ligge her det neste minuttet ogs\u00e5. At jeg vet hvor jeg kommer til \u00e5 v\u00e6re resten av natten. Tenk at jeg faktisk kan velge hva jeg skal gj\u00f8re med kroppen min, og n\u00e5r og hvor jeg skal g\u00e5. Jeg er s\u00e5 takknemmlig for at jeg er fri, og for at jeg p\u00e5 ny har kontroll over livet mitt. Jeg kunne, og trodde, at jeg skulle v\u00e6re fanget for alltid. At jeg resten av livet mitt skulle vente med fortvilelse og avsky for neste bestilling. Takk for at dere st\u00f8tter arbeidet, hjelper s\u00e5nne som meg. \"\n\n\u2014 Offer for det moderne slaveri\n\nI \u00a0oktober i fjor fikk A21 i Thailand et uforglemmelig anrop fra det lokale sykehuset. De hadde f\u00e5tt inn en 18 m\u00e5neder gammel baby som hadde v\u00e6rt et offer for menneskehandel. Hun hadde blitt seksuelt misbrukt, sl\u00e5tt, brent og brakt til sykehuset i koma. Med flere brudd i bena og branns\u00e5r i ansikt og p\u00e5 kropp m\u00e5tte hun gjennomg\u00e5 flere operasjoner.\u00a0\n\nA21 bisto denne lille jenta gjennom sitt SAFE program. Hun ble plassert i et kj\u00e6rlig fosterhjem. A21 vil fortsette \u00e5 st\u00f8tte henne og gi medisinsk pleie, r\u00e5dgivning og utdanningen hun fortjener. Uten tilstrekkelig juridisk og medisinsk st\u00f8tte fra A21, ville hun blitt sendt tilbake til familien som utnyttet henne i utgangspunktet. Disse historiene er hjerteskj\u00e6rende, men de er ogs\u00e5 \u00e5rsaken til at jeg vil sl\u00e5ss. \u00c5rsaken til at A21 gj\u00f8r alt de kan.\u00a0\n\nTanya var et offer for voldtekt da hun var en ten\u00e5ring. Hennes voldtektsmann truet henne med \u00e5 gjenta hendelsen. Hun forlot hennes afrikanske land og reiste til Europa for \u00e5 ikke bare \u00e5 komme unna, men ogs\u00e5 for \u00e5 satse p\u00e5 utdanning p\u00e5 heltid. Hun visste at med fullf\u00f8rt utdanning kom jobbmuligheter og et godt liv.\n\nHun reiste til Tyrkia, betalte \u20ac 2000 til smuglere, og deretter begynte reisen til Hellas p\u00e5 en plastb\u00e5t. Turen var lang, men dr\u00f8mmen s\u00e5 stor s\u00e5 hun ville gj\u00f8re alt for \u00e5 n\u00e5 den. Ved ankomst i Athen ble hun m\u00f8tt av noen menn som for \u20ac 300 lovet henne hjelp til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let sitt. Hun ble tatt med til et lite, overbefolkede hus, og etter en s\u00f8vnl\u00f8s natt med mange andre flyktninger startet helvete. Morgenen etter ble alle flyktningene tatt med videre, men hun ble l\u00e5st inn i et lite m\u00f8rkt rom. Marerittet begynte. For her inne ble hun voldtatt av utallige menn. Truet med store kniver. Sultet. Og tvunget til \u00e5 ta narkotika. En dag, da mennene var beruset, forlot de  \nn\u00f8klene i d\u00f8ren. Hun r\u00f8mte og begynte \u00e5 vandre gatelangs alene. Fortvilet og redd gikk hun rundt uten m\u00e5l og mening. En familie m\u00f8tte henne og umiddelbart henviste henne til A21.\n\nTanya er n\u00e5 trygg og en del i A21 sitt restaurering program. Hun er modig- og hennes fremtid er lys. Hun vet at ettervern har en generasjonseffekt, og vil v\u00e6re med \u00e5 sl\u00e5ss og bekjempe, og ikke minst, bevisstgj\u00f8re.\u00a0\n\n> \"Sammen gj\u00f8r vi en forskjell\\!\"\n\nJeg skal fortsette \u00e5 bruke min stemme, min tid og mine krefter p\u00e5 \u00e5 bekjempe denne grusomme kriminaliteten, og h\u00e5per at dere ogs\u00e5 vil v\u00e6re med :)\u00a0\n\n\\<3 T\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "86a09728-8d1a-420a-b010-43b8214f9f1a"}
+{"url": "http://automotorsport.no/euro-ncap-karet-sikreste-bilene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:14Z", "text": "# Euro NCAP har k\u00e5ret de sikreste bilene\n\nSkrevet den 11. januar 2018\n\n### \n\n### 2017 har v\u00e6rt det travleste \u00e5ret noensinne for NCAP. Hele 70 bilmodeller har blitt testet, og n\u00e5 er de sikreste bilene presentert.\n\nDet er gledelig \u00e5 se at et stort antall biler oppn\u00e5r h\u00f8yeste klassifisering, 5 stjerner. Men samtidig er det ogs\u00e5 mange som har et stort forbedringspotensiale. Spesielt er det de mindre og rimelige bilene som kommer d\u00e5rlig ut. Flere av dem med viktig sikkerhetsutstyr som tilleggsutstyr i enkelte markeder. Flere modeller er testet b\u00e5de med og uten dette utstyret, og det viste store forskjeller. Mest merkbart var det p\u00e5 Kia-modellene Rio og Stonic som fikk 3 stjerner med standard sikkerhetsutstyr, men 5 stjerner med \"Safety Pack\" som tilleggsutstyr. P\u00e5 modellene som selges i Norge er denne pakken standardutstyr.\n\nEn annen overraskelse i 2017 var Ford Mustang som ogs\u00e5 ble levert uten en del f\u00f8rerassistansesystemer. Den fikk bare 2 stjerner, men fra Juli produksjon 2017 er dette standard, og Mustang f\u00e5r dermed 3 stjerner. I og for seg heller ikke et godt resultat, men til Fords forsvar skal det nevnes at det er sikkerheten for barn/baksetepassasjerer som trekker ned. Men baksetet i en Mustang er i utgangspunktet lite egnet for passasjerer uansett.\n\n2017 ble ogs\u00e5 \u00e5ret da en bilmodell ikke klarte \u00e5 f\u00e5 en eneste stjerne hos Euro NCAP. Fiat Punto som rikitignok er p\u00e5 vei ut av markedet, fikk d\u00e5rligste resultat noensinne. Dette viser hvor viktig moderne sikkerhetsutstyr er. Forgjengeren Grande Punto fikk i 2005 hele 5 stjerner hos Euro NCAP. Etter 2009 ble bed\u00f8mmingen endret, og barnesikkerhet, fotgjengersikkerhet og f\u00f8rerassistansesystemer ble ogs\u00e5 lagt vekt p\u00e5. Dagens Punto er i hovedsak lik Grande Punto, men har ikke blitt oppgradert med det som er vanlige sikkerhetsdetaljer p\u00e5 dagens biler.\n\nDet er k\u00e5ret \u00e5rsvinnere i seks ulike klasser. Volkswagen tok hjem seieren i tre av dem, men den sikreste bilen av dem alle var en Volvo.\n\n# Her er vinnerne:\n\n\n\n### Premiumklassen: Volkswagen Arteon\n\n\n\n### Stor SUV: Volvo XC60\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da3d48f9-456a-4071-8ea4-26e398b47c73"}
+{"url": "https://hvaomatte.wordpress.com/2012/11/14/ny-bakgrunn-jul-2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:25Z", "text": "## 3 tanker om \"Ny bakgrunn \u2013 jul\u00a02012\"\n\n1.  madde85 p\u00e5 15. november 2012, kl. 05:50 sa:\n    \n    Hei hva er den adressen deres skal sende julekort til dere skal dere flytte hjem til norge n\u00e5 min adresse skal jeg sende deg p\u00e5 epost\n    \n2.  siwaina78 p\u00e5 18. november 2012, kl. 21:35 sa:\n    \n    N\u00e5 snakkes det om jul overalt, og det er utrolig koselig :)\n    \n      - renate p\u00e5 21. november 2012, kl. 00:02 sa:\n        \n        Det er kjempe koselig\\!\\! =D\n        \n\n\n  - ### Hei og hopp\\! =)\n    \n    Over alt er det noe som surrer rundt oss som enten er spennende eller litt kaotisk, og min hverdag er absolutt slik\\!\n    \n    Bloggen min handler om oppussing av bolig der b\u00e5de det praktiske og funksjonelle er i fokus p\u00e5 lik linje som det estetiske, forskjellige godsaker p\u00e5 tallerken som frister, kunst, DIY hobbyer og generelt om familie og barn. Kort og godt ingrediensene i min vei til dr\u00f8mmehjemmet (jamf\u00f8r tittelen p\u00e5 bloggen, Veien til Dr\u00f8mmehjemmet).\n    \n    Mitt m\u00e5l for i \u00e5r er \u00e5 v\u00e6re mer kreativ og teste ut nye omr\u00e5der, kanskje quilting?\n    \n    **Legg gjerne igjen en liten kommentar\\! =)**\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce203dfe-23df-42fc-bc50-1cacc11d91c0"}
+{"url": "https://thegoodforce.com/der-hvor-a-kjope-svetol-gronne-kaffe-pakke.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:16Z", "text": "# Der Hvor \u00e5 Kj\u00f8pe Svetol Gr\u00f8nne Kaffe Pakke?\n\n\n\n## Svetol Green kaffeb\u00f8nne ekstrakt gjennomgang\n\nKaffe har v\u00e6rt nytes som en drikke siden 1300-tallet og ble en popul\u00e6r f\u00f8rste drink i dagen lang f\u00f8r noen skj\u00f8nte dens evne til \u00e5 v\u00e5kne opp et par bleary \u00f8yne var koffein innholdet av b\u00f8nne.\n\nNylig ydmyke kaffeb\u00f8nne, eller flere spesielt gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner-har v\u00e6rt fokus for oppmerksomhet i media fordi flere studier bekrefter de inneholder et stoff som kan hjelpe vekttap, selv uten regelmessig mosjon og et sunt kosthold.\n\nSvetol Green kaffe anses \u00e5 v\u00e6re den sterkeste-vi vurderer utviklingen slanking Svetol merke som er spioneringen for \u00e5 v\u00e6re best av mye\\!\n\n**Krav:**Inneholder egenskaper for klinisk bevist vekt-tap. Brenne fett og redusere vekten vesentlig og permanent.\n\nAnses basert \u00e5 v\u00e6re den h\u00f8yeste styrken Svetol gr\u00f8nne kaffe produkter. Som inneholder 4000mg ekstrakt og 50% klorogensyre Acid. produsert av utviklingen slanking\n\n    Kj\u00f8p Svetol gr\u00f8nn te ekstrakt\n\n## Rent Svetol gr\u00f8nt kaffeb\u00f8nne ekstra 4000mg med 50% klorogensyre syre\n\nVerdener media er n\u00e5 opph\u00f8yende fortjeneste av gr\u00f8nne kaffe og dens fordeler for vekttap. Det finnes mange merker som er lagt ut alle med varierende niv\u00e5er og konsentrasjon.\n\nHelseeksperter anbefaler at gr\u00f8nne kaffe merker skal inneholde minst 45% GCA (klorogensyre Acid) og en mengde minst 200 mg per porsjon.\n\nSvetol gr\u00f8nne kaffe inneholder 50% GCA og 400mg per porsjon (4000mg av ekstrakt), gj\u00f8r det sterkeste gr\u00f8nne kaffe supplement p\u00e5 markedet.\n\nI en fersk studie, etter to m\u00e5neder med kontinuerlig bruk, opplevde deltakerne en gjennomsnittlig reduksjon i vekt p\u00e5 5kg (11 kg)\n\n    Kj\u00f8p Svetol gr\u00f8nn te ekstrakt\n\n## Vitenskapen bak krav\n\nGr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner er kaffeb\u00f8nner i sin naturlige tilstand. B\u00f8nnene for brygget kaffe er stekt, og det kan ikke nektes roasting prosessen bringer ut smaken, men ogs\u00e5 \u00f8delegger et viktig stoff gjemt dyp innenfor b\u00f8nne. Denne magiske stoffet kalles klorogensyre syre (ofte markedsf\u00f8res under navnet Svetol).\n\nKlorogensyre syre er kjent for \u00e5 oppfordre kroppen \u00e5 forbrenne mer fett, men det synes ogs\u00e5 \u00e5 ha muligheten til \u00e5 endre visse enzymer i leveren, som deretter redusere mengden glukose som er produsert i kroppen etter et m\u00e5ltid forbrukes. Enzymer ogs\u00e5 sikre at eventuelle glukose som produseres er utgitt saktere, og dermed begrenser fremstilling eller frisk fett celler.\n\nFett-busting evnene til klorogensyre syre har v\u00e6rt fokus for flere kliniske studier.\n\n  - Studien er publisert i Phytoth\u00e9rapie (vitenskapelig franske gjennomgang): frivillige mottatt en daglig dose av 400 mg av Svetol koffeinfri gr\u00f8nn kaffeb\u00f8nne ekstrakt. En annen gruppe fikk placebo hver dag. 60 dager senere de frivillige som fikk Svetol hadde klart \u00e5 mistet 5,7% av deres f\u00f8rste vekt, mens placebogruppen mistet bare 2,8% av deres f\u00f8rste vekt.\n\n  - Studien utf\u00f8rt av Joe Vinston ved Universitetet i Sacramento: studien fag fikk lov til \u00e5 spise h\u00f8y kalori dietter (2400 kalorier per dag), men ikke ut\u00f8ve (mindre enn 500 kalorier ble brent per dag). Selv om en vekt \u00f8kning ville ekstra sannsynligvis skyldes slik oppf\u00f8rsel testen fag bortkommet en middel av 17 lbs., som ble tilskrevet daglig supplementations av gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner.\n\n  - Studien er publisert i Diabetes Metabolsk syndrom og fedme (januar 2012): gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt ble gitt til 16 voksne, for en periode p\u00e5 12 uker. Noen av fagene fikk en daglig dose av 700 mgs; andre fikk en h\u00f8yere dose 1050 mgs. Alle testen fag var overvektig og hadde en BMI over 25. Gjennomsnittlig vekttap var 18 pund, uansett hvilket niv\u00e5 av kosttilskudd.\n\nGr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt er en av flere vekttap kosttilskudd som har dratt fordel en anbefaling p\u00e5 The Dr. Oz show (amerikanske TV show).\n\nFlere Hollywood heartthrobs, inkludert Demi Moore, Katy Perry og Jennifer Lopez, er ogs\u00e5 antatt \u00e5 stole p\u00e5 gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner for \u00e5 holde sine trim sexy tall i form, og en Hollywood ern\u00e6ringsfysiolog fortalt Grazia magazine at gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt \"tar Hollywood med storm\".\n\n\n\n## Bivirkninger\n\nSom sine stekt motparter er gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner h\u00f8y i koffein. Dette kan presentere et problem for brukere som har en lav toleranse for sin tilstedev\u00e6relse og bivirkninger kan inkludere jitters, rastl\u00f8shet og hjerte hjertebank.\n\nFlertallet av brukerne er usannsynlig \u00e5 m\u00f8te noen problemer, men gravide og ammende anbefales \u00e5 s\u00f8ke lege f\u00f8r du tar fatt p\u00e5 en vekttap plan eller bruke noen form for kosttilskudd.\n\n  - **Egnet for vegetarianere og veganere**\n  - **Hvete, n\u00f8tter, soya og gluten gratis og sertifisert kosher**\n\n    Kj\u00f8p Svetol gr\u00f8nn te ekstrakt\n\n## Kvalitet og styrke sp\u00f8rsm\u00e5l\n\nMange lav kvalitet gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt produkter er tilgjengelig, som tilbyr liten eller ingen fordel. Gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstra piller og kapsler m\u00e5 inneholde minimum 45% klorogensyre syre, er s\u00e5 kj\u00f8pe produkter som ikke inneholder klorogensyre syre (og prosenten), blant ingrediensene ikke anbefalt.\n\nI noen land kan klorogensyre syre v\u00e6re oppf\u00f8rt som:\n\n  - Svetol\n  - GCA (gr\u00f8nne kaffe antioksidant)\n\nGr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner kapsler og piller er tilgjengelig i flere styrker (200 mg, 400 mg, 800 mg osv.).\u00a0 Lavere dose kapsler kan fremdeles tilby noen fordel, men 400 mg kapsler er vanligvis antatt \u00e5 v\u00e6re det beste alternativet. H\u00f8yere dose er tillatt, men det kan v\u00e6re fornuftig for brukere \u00e5 sjekke med legen sin f\u00f8r de bestemmer seg en dose av 800 mgs eller mer.\n\n    Kj\u00f8p Svetol gr\u00f8nn te ekstrakt\n\n## Bunnlinjen\n\nGr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt har bevist sin verdi i flere vitenskapelige tester, og har fordelen av \u00e5 v\u00e6re en naturlig ingrediens som kan gi respektabel vekttap liten sannsynlighet for bivirkninger for fleste brukere.\n\nDet er uten tvil en av de beste vekttap kosttilskudd tilgjengelig i dag, og tilbyr den ekstra fordelene av \u00e5 v\u00e6re rimelig og lett tilgjengelig fra en rekke utsalgssteder, s\u00e5 gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner ekstrakt er et sterkt anbefalt produkt, men diskresjon anbefales f\u00f8r du bestemmer hvilken gr\u00f8nne kaffeb\u00f8nner produkt \u00e5 bruke.\n\n## Der hvor \u00e5 kj\u00f8pe Svetol Green kaffeb\u00f8nne ekstrakt\n\nKj\u00f8p er laget utelukkende av webomr\u00e5det utvikling slanking. Evolution slanking er basert i kent, men skipet til alle land som tillater fri handel.\n\nHjemmesiden er ogs\u00e5 oversatt til mange spr\u00e5k.\n\nFor en m\u00e5ned er \u00a324.95 med en 30 dagers pengene tilbake-garanti p\u00e5 alle bestillinger. Det er ogs\u00e5 en nedlastbar diett plan med hver ordre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d161cb32-894e-4985-b8bc-7124f75e652f"}
+{"url": "http://murerane.com/index.php/7-nyheter/1518-cvxb", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:07Z", "text": "# G19: Sykkylven-\u00d8rskog/Stordal 4-2 (0-1)\n\n  - Detaljer  \n    torsdag, 01 september 2016 10:46\n    av tjs\n\n\u00d8rskog/Stordal tapte en jamn kamp borte mot Sykkylven i h\u00f8stens f\u00f8rste batalje for juniorlaget.\n\nEl liten men god tropp reise til Sykkylven for \u00e5 kapre 3 poeng. Bortelaget \u00e5pnet bra og allerede etter 5 minutt puttet Bendik Ulvestad inn 1-0. Etter rapportene var det en veldig jevn kamp og \u00d8rskog/Stordal kunne g\u00e5 til pause p\u00e5 1-0 ledelse. Etter pause snudde Sykkylven det til 3-1 f\u00f8r \u00c5dne Nakken suste ett frispark i krysset og dermed 3-2. P\u00e5 slutten presset \u00d8/S p\u00e5 for ett m\u00e5l men Sykkylven punkterte til sluttresultatet 4-2.\n\nEn spillemessig god kamp av laget, men tre personlige feil p\u00e5 d\u00f8dball \u00f8dela sjansen for poeng. De yngste guttene p\u00e5 laget var p\u00e5 klassetur og dermed ble det tungt med f\u00e5 innbyttere p\u00e5 slutten. Enda de yngste var vekke s\u00e5 stilte \u00d8/S med hele sju G16 spillere fra start, s\u00e5 potensiale i denne gjengen er stort. Neste kamp er 13 september hjemme mot Aksla.\n\n\u00a0\n**Sykkylven-\u00d8rskog/Stordal \u00a04-2 (0-1)**\n\n0-1 Bendik Ulvestad\n\n2-3 \u00c5dne Nakken\n\n**Laget:**\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Hogne Jordskar\n\nMarius Helgesen \u00a0 \u00a0 \u00c5dne Nakken \u00a0 \u00a0 Elias Mathisen \u00a0 \u00a0Ole M Vestre\n\nEirik Uren \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Magnus Brautehaug \u00a0Ronny Aron \u00a0 Bendik Ulvestad\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Didier Mupenda \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Patrik Aasen\n\n**Stjerner:**\n\n\\*\\*\\* \u00c5dne Nakken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02f36bc1-9913-4b92-a0fc-80a3e589faaf"}
+{"url": "https://hoyre.no/vestfold/aktuelt/jens-christian-mikkelsen-innlegg-i-temadebatten-pa-hoyres-landsmote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:13Z", "text": "\n\n# Jens Christian Mikkelsen innlegg i temadebatten p\u00e5 H\u00f8yres landsm\u00f8te\n\nJens Christian Mikkelsen bor i T\u00f8nsberg og sitter i foreningsstyret til T\u00f8nsberg H\u00f8yre. Jens Christian er ogs\u00e5 leder av Vestfold H\u00f8yres Forsvarspolitiske utvalg. Hans innlegg i temadebatten Forsvar omhandler Norges sikkerhet.\n\n21.01.2015 Vestfold H\u00f8yre\n\nDirigenter, Landsm\u00f8te\n\nSom vi vet har Forsvaret v\u00e6rt underfinansiert igjennom \u00e5rtier. H\u00f8yre har derfor vedtatt \u00e5 arbeide hardt for at fremtidig struktur, oppgaver og tildelinger st\u00e5r i forhold til hverandre, samtidig som det \u00f8konomiske etterslepet rettes opp.\n\nDet er i pressede \u00f8konomiske tider at prioriteringer er harde, men man kan ikke binde det fremtidige forsvarsbudsjettet opp til oljeprisen. 2% er i seg selv ikke et godt m\u00e5ltall eller definerende p\u00e5 hvor godt forsvar man f\u00e5r. Men vi m\u00e5 erkjenne at kostnadene p\u00e5 det forsvaret som Norge trenger, vil kreve store bel\u00f8p.\n\nJeg ser med forventing frem til Langtidsplanen for Forsvaret som v\u00e5r Forsvarsminister er i full gang med \u00e5 utarbeide og jeg har all grunn til \u00e5 tro at dette vil bli en offensiv langtidsplan. En offensiv langtidsplan er en n\u00f8dvendighet, n\u00e5r man ser p\u00e5 situasjonen rundt oss og de anbefalinger som ligger til grunn for arbeidet.\n\nForsvarssjefen har fremlagt en anbefaling med en n\u00f8ktern struktur med en prislapp p\u00e5 ca. 180 mrd over de neste 20 \u00e5r, en anbefaling som i realiteten er en videref\u00f8ring av dagens struktur med de svakheter i utholdenhet og dybde det medf\u00f8rer. Vil da 180 mrd v\u00e6re nok? Hvordan kan vi f\u00e5 ut mest forsvar av hver krone?\n\nLandsm\u00f8te. Vi sto ved et veivalg; Skal Norge opprettholde en helhetlig nasjonal forsvarsevne eller ikke.\n\nMed resolusjonen H\u00f8yre vedtok i g\u00e5r, er veivalget tatt. V\u00e5re velgere har n\u00e5 en forventning om og tillitt\u00a0til at v\u00e5rt parti l\u00f8fter forsvarsevnen betydelig.\n\nI en mer krevende sikkerhetspolitisk tid vil H\u00f8yre vise seg tilliten verdig og se til at Norges forsvarsevne opprettholdes og styrkes betraktelig. For \u00e5 f\u00e5 en bedring i forsvarsevnen m\u00e5 kapasiteter, reaksjonsevne og utholdenhet \u00f8kes betydelig i forhold til dagens niv\u00e5.\n\nDen dyrkj\u00f8pte erfaringen Norge har om det motsatte, skal ikke gjentas.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a14c7ac8-df4a-46d8-98e8-f484f77fa8e5"}
+{"url": "http://www.gaggenau.com/no/opplev-gaggenau/essay/kokekunst-og-vin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:02Z", "text": "\n\n## Kaffe er mer enn en drikk. Mer enn et hjelpemiddel for  \n\u00e5 v\u00e5kne kl. 07. Kaffe er kultur, i likhet med mat og kunst.  \nMenneskene fra det kalde nord vet godt hva vi snakker om.\n\nSkandinaver er kjent for sin n\u00e6re tilknytning til naturen. De har dypt respekt for naturen, og det skandinaviske \u00abnye nordiske kj\u00f8kkenet\u00bb fokuserer p\u00e5 gjennomtenkt bruk av naturlige produkter. Det er det samme med kaffe. Den skandinaviske kaffekulturen preges av lys brenning, som lar kaffeb\u00f8nnene utvikle alle sine aromaer. Du kan smake jordsmonn, h\u00f8yde, sol, vind og regn i en kopp kaffe. Skandinavene har dermed hatt en sterk innvirkning p\u00e5 den nye kaffekulturen, som g\u00e5r tilbake til tiden f\u00f8r latte og cappuccino, til den deilige smaken av nytraktet kaffe. Vi har snakket med tre unge stjerner p\u00e5 denne kaffehimmelen om hvordan man lager riktig god kaffe.\n\n\n\n## Mesteren  \nTim Wendelboe\n\nP\u00e5 et stille hj\u00f8rne i Gr\u00fcnersgate i Oslo, bare et steinkast fra sentrum, ligger Tim Wendelboes espressobar, skole og brenneri, som det st\u00e5r p\u00e5 skiltet ved siden av d\u00f8ra. Lokalet minner mest om et verksted. I den ene enden finnes en bardisk i tre med tre stoler, og rommet domineres av en stor, st\u00f8yende ovn som forteller gjestene at brenneriet er i drift. Denne morgenen jobber det fem personer der, med \u00e5 brenne og pakke b\u00f8nner og \u00e5 servere kaffe til gjestene. Wendelboe selv er kledd som de andre ansatte, i svarte bukser og hvit skjorte. Han ber om unnskyldning for st\u00f8yen, og sier at brenneriet snart vil bli adskilt fra kaffebaren. Da han startet foretaket, forventet han ikke at et st\u00f8yende, enkelt brenneri som bare serverte kaffe, uten bakverk, aviser eller myk jazzmusikk, ville tiltrekke store folkemengder. Men det gjorde det. N\u00e5 flokker kaffeelskere, ikke bare fra Oslo, men fra hele verden, til denne beskjedne butikken.\n\nTim Wendelboe er f\u00f8dt og oppvokst i Norge. Han ser yngre ut enn sine 37\u00a0\u00e5r, men har de h\u00f8flige manerene til en eldre, \u00e6rverdig hovmester eller vinkelner. Han samarbeider tett med medlemmer av begge av disse yrkene, som leverand\u00f8r av kaffe til innovative restauranter over hele verden \u2013 restauranter med kaffe som tilstreber \u00e5 sette nye standarder for kvalitet. Men bortsett fra disse ambisjonene er det ikke noe pretensi\u00f8st ved Tim Wendelboes bedrift. P\u00e5 sin typisk beskjedne m\u00e5te forklarer han: \u00abJobben min er \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 produktet v\u00e5rt, og kaffe er et morsomt produkt \u00e5 arbeide med. Jeg vil ikke si at vi fortsatt er i steinalderen, men det er fortsatt mye utvikling igjen p\u00e5 dette omr\u00e5det. Du kan faktisk utgj\u00f8re en stor forskjell. Du kan forbedre alle deler av prosessen og gj\u00f8re noe bedre.\u00bb All Tim Wendelboe-kaffe er n\u00f8ye utvalgt fra hans favorittsteder. Innkj\u00f8psprosessen er basert p\u00e5 en filosofi med hovedfokus p\u00e5 kvalitet, sporbarhet, innovasjon og sosialt ansvar.\n\n\u2022 Hva er en god kaffe?\n\n\u00abF\u00f8rst og fremst gode ingredienser: bl\u00f8tt vann og gode kaffeb\u00f8nner. Og det er ikke n\u00f8dvendig med flott og dyrt utstyr. Det holder med en vannkoker og en kaffekvern. Vannet m\u00e5 v\u00e6re bl\u00f8tt vann fordi kalsium n\u00f8ytraliserer syren i kaffen\u00bb, forklarer Wendelboe.\n\n\u2022 Hvordan kan man gjenkjenne en god kopp kaffe?\n\n\u00abGod kaffe er best n\u00e5r den serveres ved kroppstemperatur. D\u00e5rlig kaffe smaker verre og verre jo kaldere den blir. Den mister s\u00f8dmen og blir bitter\u00bb, sier han.\n\nWendelboe har arbeidet seg bakover langs kaffekjeden. Han startet med \u00e5 servere kaffe, og n\u00e5 er han opptatt av dyrking av kaffeb\u00f8nner. 18\u00a0\u00e5r gammel, etter fullf\u00f8rt videreg\u00e5ende, trengte han arbeid. Han fikk jobb hos Stockfleths, en tradisjonell, familieeid kaffebedrift med r\u00f8tter tilbake til 1895. P\u00e5 1990-tallet fulgte selskapet den heteste nye trenden: kaffebarer som brukte espressomaskiner og serverte spesialkaffe, latte og s\u00e5 videre. Tim Wendelboe startet som barista og viste seg \u00e5 v\u00e6re rett mann p\u00e5 rett sted. I 2001 vant han NM i baristakunst, og 2004 gikk han av med seieren i VM. Han beskriver denne opplevelsen som et veiskille i karrieren: \u00abDet var da jeg ble hekta. Jeg inns\u00e5 at jeg liker \u00e5 konkurrere \u2013 og vinne. Jeg har konkurransegenet.\u00bb\n\nDet var da han begynte \u00e5 planlegge og bygge sitt lille kaffeimperium. Han startet \u00e5 jobbe med frilansprosjekter og r\u00e5dgivning, og i 2007 begynte han \u00e5 planlegge bedriften sin, som han helt enkelt ville kalle \u00abTim Wendelboe\u00bb. \u00abJeg trengte et sted \u00e5 holde seminarer, og jeg begynte \u00e5 planlegge prosjektet. Tanken var opprinnelig \u00e5 ha et brenneri og showroom, men ting utviklet seg, og stedet ble ogs\u00e5 popul\u00e6rt som en kaffebar.\u00bb Virksomheten er fortsatt relativt liten, sammenlignet med de store akt\u00f8rene p\u00e5 markedet. Tim Wendelboe selger 30\u00a0tonn kaffe hvert \u00e5r. Den st\u00f8rste norske produsenten selger 18\u00a0000 tonn i \u00e5ret. Men Wendelboe bryr seg ikke om det. \u00abHvis jeg bare \u00f8nsket \u00e5 tjene penger, hadde jeg ikke \u00e5pnet en kaffebutikk\u00bb, sier han.\n\n\u2022 Er kaffekulturen en trend?\n\n\u00abDen har v\u00e6rt en trend i 30\u00a0\u00e5r n\u00e5, s\u00e5 vi har faktisk har passert trendfasen. Smaken for god kaffe er kommet for \u00e5 bli. Og kaffen som er tilgjengelig, blir bare bedre og bedre. Det beste av alt er at de fleste kan r\u00e5d til den. Ikke blir du full av den, heller. Det er nesten som en bedre middag. Internett har spilt en viktig rolle i denne utviklingen. Folk reiser, blogger, kj\u00f8per kaffe p\u00e5 nettet og s\u00e5 videre.\u00bb\n\n\u2022 Er det en generasjonsgreie?\n\n\u00abJa, det er det. Vi vokste opp med at alt skulle g\u00e5 fort \u2013 hurtigmat, pulversuppe, pulverkaffe \u2013 og vi ble lei av det. S\u00e5 vi begynte \u00e5 \u00f8nske noe bedre: mat og drikke laget av gode r\u00e5varer som produseres lokalt.\u00bb\n\nRundt det samme tidspunktet da han startet han bedriften sin, begynte Wendelboe ogs\u00e5 \u00e5 reise til Colombia for \u00e5 l\u00e6re mer om hemmelighetene bak kaffeb\u00f8nnen. Her han m\u00f8tte den ambisi\u00f8se lokale bonden Don Elias. \u00abHan var en \u00e6rlig, hardtarbeidende mann som \u00f8nsket \u00e5 gj\u00f8re ting annerledes\u00bb, husker Wendelboe. Han kj\u00f8pte et stykke land av Elias, startet opp en virksomhet med ham og begynte \u00e5 plante kaffetr\u00e6r p\u00e5 tomten i 2015.\n\n\u2022 Hva var ideen bak prosjektet?\n\n\u00abJeg vil bruke jordens biologi til \u00e5 dyrke \u00f8kologisk kaffe. Du trenger ikke gj\u00f8dsel \u2013 du trenger bare \u00e5 forst\u00e5 jordens balanse og ha de rette mikroorganismene. Moder Jord har gjort dette i millioner av \u00e5r.\u00bb\n\n\u2022 Har denne planen har fungert?\n\n\u00abDet tar to eller tre \u00e5r f\u00f8r tr\u00e6rne produserer en avling. Og s\u00e5 kom El Ni\u00f1o, og t\u00f8rken drepte alle tr\u00e6rne v\u00e5re. Det kommer til \u00e5 ta litt tid f\u00f8r vi har f\u00e5tt produksjonen i gang igjen, men det vil v\u00e6re verdt alle problemene. Det er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 forbedre kvalitet. Du trenger bare \u00e5 la de riktige kaffeb\u00e6rene modne, og fokusere p\u00e5 kvalitet i stedet for standardisering. Og t\u00f8rkeprosessen kan strekkes ut over to uker i stedet for seks dager. Smaken blir mer moden n\u00e5r man lar det g\u00e5 mer tid.\u00bb\n\nWendelboe ser kaffeplantasjen sin som en del av en bevegelse som driver med forskning for \u00e5 finne ut hvordan man kan redde kaffedyrking fra \u00f8deleggelsene som er for\u00e5rsaket av industrialisering. En del av l\u00f8sningen er \u00e5 revitalisere plantene. \u00abI Panama har de gjenoppdaget den fantastiske Geisha-kaffen\u00bb, sier han. \u00abDet skjer. Nye varianter kommer. De industrielle dyrkerne har \u00f8delagt jordsmonnet, s\u00e5 man m\u00e5 gj\u00f8re noe nytt. Vi m\u00e5 finne nye varianter ved hjelp av hybridisering, samt nye m\u00e5ter \u00e5 lage kaffe p\u00e5.\u00bb\n\n\u2022 Hvor kommer de beste kaffeb\u00f8nnene fra?\n\n\u00abJeg tror min favoritt er kenyansk kaffe, som er h\u00e5ndplukket og blir sortert under plukkeprosessen. De er flinke til \u00e5 sortere ut de gode b\u00f8nnene fra de d\u00e5rlige. Men du kan f\u00e5 god kaffe over hele verden. Selv en god plantasje kan produsere d\u00e5rlig kaffe, og omvendt.\u00bb\n\n\u2022 Hva er den beste kaffekoppen i verden?\n\n\u00abDette er virkelig en smakssak \u2013 men personlig nyter jeg \u00e5 drikke kaffen som er produsert p\u00e5 plantasjen, n\u00e5r jeg bes\u00f8ker plantasjen. Det er en s\u00f8t, vellaget kaffe og et godt brygg. Kaffeb\u00f8nnens s\u00f8dme er viktigere enn aromaen.\u00bb\n\nIntervju: Nikolai Lang-Jensen\n\nwww.timwendelboe.no\n\n> \u00abVi gj\u00f8r ting annerledes, ved \u00e5 ha et tettere samarbeid med produsenter, eksport\u00f8rer og fraktselskaper.\u00bb\n\n\n\n## Den b\u00e6rekraftige perfeksjonisten  \nAnette Moldv\u00e6r\n\nFor Anette Moldv\u00e6r, norsk medgrunnlegger av det prisbel\u00f8nte kaffebrenneriet Square Mile p\u00e5 Londons \u00f8stkant, finnes det noen f\u00e5 og enkle regler for \u00e5 lage god kaffe. \u00abAlt m\u00e5 fungere sammen\u00bb, sier hun bestemt. \u00abOg med det mener jeg hele kjeden \u2013 fra bonden som dyrker b\u00f8nnene, til personen som lager kaffen hjemme eller p\u00e5 en kaf\u00e9.\u00bb Nymalte b\u00f8nner er viktig, i likhet med friskt vann. Gr\u00f8nne b\u00f8nner av d\u00e5rlig kvalitet kan ikke forbedres gjennom brenning og trakting, insisterer Moldv\u00e6r. \u00abP\u00e5 den annen side\u00bb, legger hun til, \u00abkan du ogs\u00e5 fullstendig \u00f8delegge selv den beste kaffeb\u00f8nne.\u00bb Hun legger hendene rundt en stor kopp med svart filterkaffe. Ikke noe sukker eller melk for henne. \u00abJeg liker \u00e5 smake bare kaffen\u00bb, forklarer hun.\n\nHos Square Mile blir kaffe alltid servert med et glass vann. \u00abKoffein kan v\u00e6re vanndrivende\u00bb, sier Moldv\u00e6r. \u00abHvis du tilsetter melk, m\u00e5 den ikke kokes, for da vil kaffen f\u00e5 litt smak av eggekrem.\u00bb For \u00e5 forst\u00e5 Moldv\u00e6rs lidenskap for kaffe hjelper det \u00e5 vite at hun er norsk, og at kaffe og den skandinaviske kaffekulturen sitter i ryggmargen hennes. \u00abI Norge er kaffedrikking et enormt viktig sosialt ritual\u00bb, sier Moldv\u00e6r. \u00abDet f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let er alltid 'Vil du ha en kopp kaffe?' uansett om du er p\u00e5 bes\u00f8k hos bestemor eller diskuterer meningen med livet sammen med venner.\u00bb Moldv\u00e6r, som ble f\u00f8dt i Trondheim i 1977, studerte teaterkunst p\u00e5 universitetet. \u00abDet var morsomt, men jeg fortsatte ikke med det\u00bb, sier hun. Mens hun studerte, jobbet hun som barista, og da hun flyttet til London for 13\u00a0\u00e5r siden, arbeidet hun for en import\u00f8r av gr\u00f8nn kaffe. \u00abJeg gjorde alt \u2013 jeg hadde ansvar for laboratoriet, brente pr\u00f8ver og l\u00e6rte om blandinger og hvordan man smaker p\u00e5 kaffe\u00bb, forteller hun. Hun underviste ogs\u00e5 ved selskapets kaffeskole. \u00abJeg gjorde alt dette i fire \u00e5r. Deretter inns\u00e5 jeg at dette kunne v\u00e6re en karriere, og bestemte meg for \u00e5 satse p\u00e5 det.\u00bb\n\nI 2007 etablerte Moldv\u00e6r og partneren James Hoffmann Square Mile, som \u00e5pnet d\u00f8rene et \u00e5r senere. I dag har hun 17 ansatte og leverer til en rekke uavhengige kaffebarer. \u00abFor mange til \u00e5 nevne. Vi sender kaffe over hele verden fra nettbutikken v\u00e5r\u00bb, sier hun. En typisk dag involverer pr\u00f8vesmaking av kaffe hun vurderer \u00e5 kj\u00f8pe, administrasjon av frakt og varetelling, og planlegging av bes\u00f8k til produsenter og eksport\u00f8rer.\n\nReising er en stor del av jobben hennes. \u00ab\u00c5 finne nye kilder og bruke kaffe som et verkt\u00f8y for \u00e5 st\u00f8tte svake \u00f8konomier \u2013 det er b\u00e5de spennende og viktig for meg\u00bb, forteller Moldv\u00e6r. Prisene i produksjonslandene er ustabile og fortsatt for lave, legger hun til. \u00abB\u00f8ndene tjener ikke nok penger.\u00bb Klimaforandring er et stort problem. Nye typer sopp og insekter overlever, og regnm\u00f8nstre endres stadig. \u00abVed \u00e5 betale riktig pris hjelper vi b\u00f8ndene \u00e5 forbedre driften, kj\u00f8pe nytt land og betale for utdanning og helse\u00bb, poengterer hun. Square Mile har valgt ikke \u00e5 delta i Fairtrade. \u00abVi gj\u00f8r ting annerledes, ved \u00e5 ha et tettere samarbeid med produsenter, eksport\u00f8rer og fraktselskaper. Vi betaler mer, og b\u00f8ndene vet at de kan stole p\u00e5 oss. Det gj\u00f8r at det er verdt det\u00bb, forklarer hun.\n\nHar hun en favorittkaffeb\u00f8nne? Moldv\u00e6r, som kom med sin f\u00f8rste bok Kaffe i 2014, smiler g\u00e5tefullt. \u00abDet er som \u00e5 be deg velge favorittbarnet ditt. Jeg elsker Kenya, men ogs\u00e5 Costa Rica, Guatemala og Etiopia. Vi kj\u00f8per mindre partier fra andre land. Den fine er at innh\u00f8stingsperiodene varierer, og det gj\u00f8r ogs\u00e5 frakttidene. P\u00e5 denne m\u00e5ten kan jeg ha en favoritt i et par m\u00e5neder, og s\u00e5 kommer det kaffe fra et annet land, og da blir det den som er favoritten min. Jeg kaller det likestilt favorisering\u00bb, sier hun.\n\nEn annen av Anette Moldv\u00e6rs lidenskaper er hennes ambisjon om \u00e5 gj\u00f8re London ber\u00f8mt for spesialkaffe igjen. For kaf\u00e9kultur er ikke noe nytt i London. I 1652 brakte en gresk tjener ved navn Pasqua Ros\u00e9e den nye drikken med seg fra Tyrkia til en butikk i City of London, som fortsatt omtales som The Square Mile. Drikken ble en suksess over natten. I l\u00f8pet av noen f\u00e5 ti\u00e5r ble det \u00e5pnet s\u00e5 mange som 3000 kaffehus i London. Men innen midten av 1700-tallet var te blitt mer popul\u00e6rt enn kaffe. \u00abJeg elsker te ogs\u00e5. Jeg drikker det hele tiden\u00bb, forteller Moldv\u00e6r. \u00abB\u00e5de kaffe og te er sm\u00e5 hverdagsluksuser.\u00bb\n\nTekst: Josephine Grever\n\nwww.squaremileblog.com\n\n> \u00abVi gj\u00f8r ting annerledes, ved \u00e5 ha et tettere samarbeid med produsenter, eksport\u00f8rer og fraktselskaper.\u00bb\n\n\n\n## Den nysgjerrige utfordreren  \nPatrik Rolf Karlsson\n\nPatrik Rolf Karlsson er en svenske som n\u00e5 bor i K\u00f8benhavn. Vi m\u00f8ter med ham p\u00e5 Hj\u00f8rnet i restauranten 108 \u2013 en kaffe- og vinbar som er den nyeste avleggeren til den verdensber\u00f8mte restauranten NOMA. 108 ligger i det samme livlige havneomr\u00e5de som Karlssons eget kaffebrenneri, som han har kalt April. Karlsson er en lavm\u00e6lt mann med kort skjegg, kr\u00f8llete h\u00e5r og en tilbakelent, men trendy stil. Han snakker ubesv\u00e6ret engelsk og gir inntrykk av \u00e5 ha lang erfaring i faget \u2013 selv om han er bare 26\u00a0\u00e5r gammel.\n\nJeg f\u00e5r servert en sv\u00e6rt aromatisk espresso laget med b\u00f8nner fra El Salvador. Karlsson drikker filterkaffe, og innr\u00f8mmer at han faktisk ikke drikker s\u00e5 mye kaffe. Kanskje bare \u00e9n kopp om dagen \u2013 men han smaker p\u00e5 sv\u00e6rt mye kaffe i form av sm\u00e5 slurker i l\u00f8pet av dagen, for \u00e5 sikre at den har toppkvalitet. Han har en klar visjon for brenneriets framtid: \u00abM\u00e5let med April er sette en ny standard for hvordan vi brenner kaffe. Jeg \u00f8nsker \u00e5 finne ut hvordan vi kan brenne sv\u00e6rt, sv\u00e6rt god kaffe.\u00bb\n\nKaffe var et veloverveid valg for Patrik Rolf Karlsson. Han har bakgrunn innen bedriftledelse og pleide \u00e5 arbeide med innovasjon og kompetanseutvikling i etablerte selskaper. Det var inntil han m\u00f8tte Matts W. Johansson, eieren av da Matteo-brenneriet i G\u00f6teborg, som Karlsson beskriver som sin mentor. Ved da Matteo l\u00e6rte han faget fra bunnen av: alle stegene som f\u00f8rer fra en haug med gr\u00f8nne b\u00f8nner til en god kopp kaffe.\n\nKarlsson s\u00e5 et stort forretningspotensial da han kom inn i bransjen for seks \u00e5r siden: \u00abJeg s\u00e5 at dette var en omr\u00e5de hvor man kan utgj\u00f8re en stor forskjell, og det var fortsatt i sin spede begynnelse. Jeg var fascinert av det faktum at man kan starte med reell produksjon og samarbeide med hele markedsf\u00f8ringskjeden. Du har frihet til \u00e5 arbeide med s\u00e5 mange aspekter og forme ditt eget produkt i henhold til din egen visjon.\u00bb Etter fire \u00e5r ved da Matteo forlot han Sverige for \u00e5 jobbe hos det velrenommerte kaffebrenneriet Five Elephant i Berlin. Der ble han utnevnt til leder for brenningen, og innf\u00f8rte nye og innovative metoder i tr\u00e5d med sin visjon om \u00e5 endre selve konseptet for et moderne kaffebrenneri. I andre halvdel av 2016 lanserte han sitt eget kaffebrenneri ved navn April i K\u00f8benhavn, og det siste \u00e5ret har han v\u00e6rt en popul\u00e6r foredragsholder og konsulent p\u00e5 den internasjonale kaffefestivalscenen.\n\nHan avsl\u00f8rer gjerne hemmeligheten bak suksessen: \u00abTo ting: Akkurat som med alt annet m\u00e5 du arbeide mer enn alle andre for \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 toppen. Det \u00e5 lage kaffe er et stort system, s\u00e5 du m\u00e5 v\u00e6re involvert i hele prosessen og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 alle detaljer.\u00bb Men han gj\u00f8r ogs\u00e5 noe som er helt unikt. \u00abBransjen har mange hemmeligheter\u00bb, sier han. \u00abJeg er god p\u00e5 \u00e5 utveksle kunnskap med likesinnede. Det gir meg noe tilbake.\u00bb Han ser mange muligheter til \u00e5 forbedre brenneprosessen ved hjelp av ny teknologi. \u00abVi begynner \u00e5 m\u00e5le ting \u2013 fuktighet, temperatur og s\u00e5 videre, slik at vi kan se hva vi gj\u00f8r og f\u00e5 mer kunnskap om det. Jeg forventer \u00e5 se en rekke gode resultater fra dette.\u00bb\n\nPatrik Rolf Karlsson har noen sv\u00e6rt strenge ritualer. Han st\u00e5r normalt opp kl.\u00a005 om morgenen for \u00e5 g\u00e5 til brenneriet, der arbeidsdagen varer fra 06 til 18. Han sier: \u00abMange har et romantisk syn p\u00e5 det \u00e5 drive sin egen bedrift, men det kan bli veldig ensomt n\u00e5r du sitter der og ser p\u00e5 kontrollskjermen.\u00bb Han har lyktes i \u00e5 brenne en type kaffe som det er stor ettersp\u00f8rsel etter over hele verden. Hva gj\u00f8r kaffen hans s\u00e5 spesiell? \u00abDu m\u00e5 starte med en god gr\u00f8nn b\u00f8nne. Du kan ikke lage noe godt av en gr\u00f8nn b\u00f8nne av d\u00e5rlig kvalitet. Det viktigste jeg gj\u00f8r under brenningen, er \u00e5 individualisere tiln\u00e6rmingen. Hver b\u00f8nne er forskjellig, s\u00e5 du m\u00e5 ha rekke ulike brennemetoder p\u00e5 repertoaret \u2013 massevis av ulike tiln\u00e6rminger.\u00bb\n\nFor eksperten handler det f\u00f8rst og fremst om \u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 detaljene i den unike opplevelsen av \u00e5 lage enest\u00e5ende kaffe. Alt er del av hans holistiske syn p\u00e5 kaffekulturen. \u00abDet finnes ingen perfekt kaffe \u2013 kun forskjellige typer kaffe som passer til forskjellige typer mennesker\u00bb, som han uttrykker det. Etter hans mening finnes det heller ingen oppskrift for den perfekte kaffebar. \u00abHemmeligheten er \u00e5 tilby en opplevelse som gjenspeiler eierens visjon\u00bb, sier han. \u00abKulturen blir samlet sett i stor grad definert av et par sentrale akt\u00f8rer, noe som gj\u00f8r at kaffeopplevelsen blir for ensartet. Men heldigvis er det i dag mulig \u00e5 finne sm\u00e5, s\u00e6rpregede steder i hver eneste by over hele verden der du kan f\u00e5 god kaffe.\u00bb\n\nEtter Karlssons mening er den tradisjonelle kaffekulturen, slik vi kjenner den fra Wien, Venezia eller Istanbul, er en forutsetning for det som skjer n\u00e5. \u00abTradisjonell kaffe er fantastisk\u00bb, sier han. \u00abI begynnelsen hadde jeg et veldig negativt syn p\u00e5 den, men Matts hjalp meg \u00e5 forst\u00e5 alt som har skjedd tidligere. Det finnes en tradisjonell kaffekultur og den er viktig, men man m\u00e5 g\u00e5 videre: innovere og forvandle tradisjonen.\u00bb\n\nDet finnes alltid en bedre m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re ting p\u00e5.\n\nTekst: Nikolai Lang-Jensen\n\nwww.aprilcoffeeroasters.com\n\n> \u00abDet \u00e5 lage kaffe er et stort system, s\u00e5 du m\u00e5 v\u00e6re involvert i hele prosessen og v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 alle detaljer.\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dd24c713-4b94-4fa0-8d6a-964b10949212"}
+{"url": "https://www.info-krever-intelligens.info/om-oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:06Z", "text": "Jeg har v\u00e6rt opptatt av Design-forestillinger ut fra makro-kosmos helt siden en film jeg s\u00e5 om temaet i milit\u00e6ret for snart 40 \u00e5r siden. I undervisnings-sammenheng var jeg opptatt av \u00e5 f\u00e5 fram spor tilbake til en designer i Religions faget p\u00e5 vgs (kristendomsdelen av faget). S\u00e5 ble det slutt p\u00e5 det, og emnet var i ferd med \u00e5 g\u00e5 i 'glemmeboken'. Da dukket boka til Kjell Tveter opp, og en 'gammel flamme' ble tent igjen. Jeg fattet\u00a0ogs\u00e5 \u00a0middelbart tillit til m\u00e5ten mikro-kosmos ble\u00a0betraktet\u00a0p\u00e5, og fikk en sterk intuitiv anelse om at dette kan bare ikke ha oppst\u00e5tt av seg selv, ved tilfeldige mutasjoner.. Siden har jeg skrevet resum\u00e9 p\u00e5 norsk av utvalgte kapitler fra 'Darwins Doubt' og 'Signature in the Cell' av Stephen C. Meyer. N\u00e5 er det litt av John C. Lennox si bok 'Guds b\u00f8ddel' (ironisk ment), jeg holder p\u00e5 med. En kunne h\u00e5pe at media ville oppdage fenomenet og gi det oppmerksomhet, inntil s\u00e5 skjer f\u00e5r en pr\u00f8ve bidra i s\u00e5 m\u00e5te. Design-argumentasjonen har ikke st\u00e5tt s\u00e5 sterkt noensinne, det kunne v\u00e6re \u00f8nskelig om en kunne f\u00e5 samme oppslutning som p\u00e5 Newtons tid. Men det er noe som hardnakket kjemper mot design, vi kommer tilbake til det..\n\n  \nBasisinformasjon om\u00a0Asbj\u00f8rn Erland Lund:  \nF\u00f8dselsdato 14. oktober 1950\n\nSivilstatus Gift med Mari Lund\n\n3 barn: Olav Arne (f\u00f8dt i 1987), Reidar(89) og Maria (91)\n\nSpr\u00e5k: Norsk og engelsk, forst\u00e5r tysk og noe fransk.\n\nTrosretning: Kristen - Protestant  \nMedlem av Lillesand Frikirke og Lillesand Normisjon  \nPolitisk st\u00e5sted: Nasjonalt: KrF\n\nHistorie etter \u00e5r:\n2003: Mastergrad i Informasjonssystemer, Universitetet i Agder.\n\n1983-d.dato: Jobb i Aust-Agder fylkeskommune, M\u00f8glestu vgs.\n\n1981: Pedagogisk seminar (Universitetet i Oslo)\n\n1979-80: Mellomfag kristendom MF.\n\n1978: Distrikth\u00f8gskolekandidat (\u00f8k/adm)\n\nInteresser:\u00a0familie, hus-hjem, bibelgrupper, samfunnsliv, religion:\u00a0\n\ndeltar i ulike kristen-grupper p\u00e5 FB;..\n\nHobbier: hund(praksis), idrett(TV), sv\u00f8mming(trening).\n\nFavorittsitater  \nDet er to gr\u00f8fter langs veien, hold balansen.  \nDet er ofte ikke enten/eller, men b\u00e5de-og.\n\n#### Er du absolutt sikker p\u00e5 at alt er relativt?\n\n## Prosjekthistorie\n\nI denne delen kan du beskrive prosjektets historie og begrunne etableringen. Det er passende \u00e5 nevne prosjektmilep\u00e6ler og \u00e6re deltakende mennesker.\n\n## V\u00e5re brukere\n\nHer kan du beskrive en typisk bruker og hvorfor prosjektet er viktig for dem. Det er bra \u00e5 motivere bes\u00f8kende s\u00e5 de kommer tilbake til nettsiden.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1229bb00-10d4-4c2e-9750-a2bfdbc73d38"}
+{"url": "http://wartawan.co/bbw-definisjon-teori", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:43Z", "text": "# Bbw definisjon teori\n\nPosted on 16/02/201716/02/2017 by Zita Tanguay\n\nModerator Ansvarlig redakt\u00f8r og administrerende direkt\u00f8r: Hvis hun ikke f\u00e5r valker p\u00e5 magen n\u00e5r hun sitter er hun for tynn The Meaning of BBW. Begynte \u00e5 skulle live web-feed ridder. Ursprungligen postat av labx. Tenner p\u00e5 kraftige damer. Nuzzling a woman's chest whilst making a noise. Har ikke sett s\u00e5 mange \"boller\" som kjenner den gleden. Hjelp oss F\u00f8lg oss p\u00e5 facebook, og vi har p\u00e5 seg selv, bryter med den der ultrapatetiske sikkerhetsprosedyren sin styrter vi er great teori, fl\u00f8rte med ex-kj\u00e6reste. Innholdet er tilgjengelig under Creative Commons-lisensen Navngivelse-Del p\u00e5 samme vilk\u00e5rmen ytterligere betingelser kan gjelde. Tell a friend about InternetSlang. Se ogs\u00e5 artikkelen hypotese. Ofte blir begrepet teori forbeholdt forklaringssystemer som best\u00e5r av mange innbyrdes samstemte koherente \u00abdelteorier\u00bb og som kan forklare og forutsi et stort spekter av fenomener eller sammenhenger. Older woman looking for a younger man. Men dette utgj\u00f8r selve definisjonen av i hvert fall de empiriske vitenskapene:\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f8d6198-923d-4985-95b8-31d7bc33765b"}
+{"url": "http://www.kristinaandersen.no/2017/07/16/verdens-skjonneste-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:13Z", "text": "# VERDENS SKJ\u00d8NNESTE\n\n\n\nGod morgen fra meg og verdens skj\u00f8nneste\u00a0***\u2665*** Milo er en liten luring som smelter hjertet mitt hver eneste dag, ord kan ikke beskrive hvor glad jeg er i den lille tassen\\!\n\nSelv om det er det koseligste som finnes dette med \u00e5 ha sin egen hund hund, s\u00e5 skal jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg aldri hadde klart det uten hjelp fra mine foreldre. N\u00e5 p\u00e5 sommeren er jeg mye p\u00e5 farten, og mange av dere lurer veldig p\u00e5 hvor Milo er. Da er han p\u00e5 bes\u00f8k hos mine foreldre, eller rettere sagt spahotell \u2013 som mamma kaller det ;-) Der har han det virkelig som plommen i egget\\! Jeg er en veldig overbesykktende hundeeier, og det er totalt uaktuelt for meg \u00e5 ha Milo hjemme hvis jeg skal ha vors, v\u00e6re mange timer borte eller i det hele tatt ha leiligheten fult av folk. Det vil jeg ikke utsette han for, s\u00e5 derfor er jeg evig takknemlig for \u00e5 ha to foreldre som alltid stiller opp. Uten de s\u00e5 ville dette med egen hund v\u00e6rt veldig vanskelig for meg. Jeg reiser en del ellers i \u00e5ret ogs\u00e5, og da trenger jeg alltid pass. Absolutt noe \u00e5 tenke over f\u00f8r man f\u00e5r seg hund, det er viktig at de har en annen trygg plass ogs\u00e5 som de kan v\u00e6re hvis eier skal p\u00e5 ferie eller bare er opptatt. Kun det beste er godt nok for Milo, noe annet er uaktuelt, for denne lille mannen er jo hele min verden :-)\n\n\n\n# ZzzZZzzz\n\nEllers har jeg lite spennende \u00e5 meddele fra helgen min, jeg har rett og slett blitt syk. Halsen er en stor klump og jeg har hatt feber. Finnes ikke noe kjedeligere enn \u00e5 svette seg ihjel inne p\u00e5 sofaen mens alle andre er ute \u00e5 leker seg i 28 varmegrader\u2026 S\u00e5 innmari d\u00e5rlig timing\\! Men det m\u00e5tte jo skje, med mitt immunforsvar som ikke akkurat er optimalt ;-) S\u00e5 jeg har bare slappet av, sovet masse, spist c-vitaminer, b\u00e6lmet gr\u00f8nne juicer og gjort alt for \u00e5 bli frisk. Formen er enda ikke p\u00e5 plass, men i dag f\u00e5r jeg bes\u00f8k \u2013 s\u00e5 jeg f\u00e5r h\u00e5pe at ting kan bedre seg og at jeg i hvert fall er bedre til morgendagen. Hvordan har helgen deres v\u00e6rt, godtfolk? H\u00e5per dere har hatt noen bedre dager enn meg\\! ***\u2665***\n\n\n\n## 26 kommentarer\n\n1.  \n    \n    Martine\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    Har f\u00e5tt akkurat det samme som deg. Halsen er helt hoven, og h\u00f8y feber hvor kroppen verker.. tror ikke jeg har v\u00e6rt s\u00e5 syk p\u00e5 lenge.  \n    Masse god bedring, f\u00f8ler med deg \\<3\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        S\u00e5\u00e5 kjedelig Martine\\! Flere venner av meg ogs\u00e5 som er syke, kanskje det er noe som g\u00e5r :/ God bedring s\u00f8ta \\<3\n\n2.  \n    \n    Ingvild\n    God bedring, fineste Kristina\\! \\<3\n    \n    1.  \n        \n        Takk snille Ingvild \\<3\n\n3.  \n    \n    \n        Helt sant \\<3\n\n    Hvilken farge er det du har p\u00e5 soverommet?\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        \n        Den heter Deco Blue :)\n\n5.  \n    \n    Ingrid\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    Hei\\!  \n    Kanskje rart sp\u00f8rsm\u00e5l, men hvor kj\u00f8per du 5 Hour Energy og Emergen-C? Har du kj\u00f8pt det i USA? Var der nettopp og hadde ikke nok plass i kofferten til \u00e5 pakke det med meg denne gangen, og jeg et nesten avhengig av \u00e5 ha fet i hus \ud83d\ude05 Du f\u00e5r ha masse god bedring\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        \n        Jaa, det er kj\u00f8pt i USA :) Men ikke Celsius, den kj\u00f8pte jeg masse av i Sverige.. H\u00e5per du har en fin s\u00f8ndag Ingrid \\<3\n\n6.  \n    \n    Marie\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    Hva heter fargen du har p\u00e5 veggen? :-) Utrolig lun og lekker\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        Deco Blue :) Klem\\!\n\n7.  \n    \n    Kari\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    God bedring\\!\\!\u2764\ufe0f hvor er bildene dine fra? De var r\u00e5 kule\\!\\! Jeg er p\u00e5 utkikk etter bilder i alle str men helst store som har en statement.\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        \n        De er fra en dansk designer, men husker ikke navnet i farten :/\n\n8.  \n    \n    LH\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    Har du M p\u00e5 kennel n\u00e5r dere er p\u00e5 familieferie, eller har du tanter/onkler som passer han da? :) Jeg har v\u00e6rt p\u00e5 ferie fra hunden min en gang i 2 uker i l\u00f8pet av 8 \u00e5r, og da var hun forn\u00e6rmet i flere dager etter jeg kom hjem, haha\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        \n        Aldri kennel, jeg hadde ikke hatt samvittighet til det. N\u00e5r vi er p\u00e5 familieferie, som er en gang i \u00e5ret, har Hilde passet han :)\n\n9.  \n    \n    andrine\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    Helgen min har helder ikke v\u00e6rt s\u00e5 bra :( Jeg mistet hunden min i g\u00e5r og aner virkelig ikke hvordan jeg skal klare meg videre\\! Ingen som vekte meg i dag tidlig og ingen \u00e5 ha med p\u00e5 skogstur.. Jeg f\u00f8ler jeg har mistet noen av de jeg elsker mest her i livet\\! Jeg tror bare de som har hund selv forst\u00e5r hvor mye de sm\u00e5 tassene betyr for oss mennesker\\!\\!  \n    God uke til deg Kristina og h\u00e5per du blir frisk snarest\\! \\<3\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        \n        Neii, Andrine. F\u00e5r helt t\u00e5rer i \u00f8ynene av \u00e5 lese kommentaren din :( Sender deg verdens st\u00f8rste klem og masse gode tanker.. Kondolerer s\u00e5 veldig :( Stor klem \\<3\n\n10. \n    \n    Charlotte\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    \n    \u00c5\u00e5, skj\u00f8nne fantastiske Milo\\! Gleder meg til den dagen jeg skal f\u00e5r hund \u2013 det er noe jeg virkelig ser frem til. Kommer til \u00e5 bli s\u00e5 latterlig glad i den hunden \\<3 Forst\u00e5r godt at man \u00f8nsker at de skal leve evig\\! H\u00e5per s\u00f8ndagen har behandlet deg bra, vakre\\!\n    \n    1.  \n        \n        kristinaandersen\n        \n        9 m\u00e5neder siden\n        \n        Det m\u00e5 du bare glede deg til, Charlotte. Det er det koseligste som finnes \\<33 Sov godt n\u00e5r den tid kommer, fine deg ;\\*\n\n11. \n    \n    ThereseJ\n    \n    9 m\u00e5neder siden\n    God bedring Kristina \ud83d\ude0a Her har det g\u00e5tt i jobb held helgen. Heldigvis seinvakt i morgen s\u00e5 kan sove ut litt. Det trengs. Hehe.  \n    Milo er s\u00e5 skj\u00f8nn liten herremann \ud83d\ude0d Hehe. Min hund skal til dyrlege tirsdag p\u00e5 \u00e5rlig helsesjekk og vaksine. Fikk Mail om at n\u00e5 var det p\u00e5 tide med seniorsjekk p\u00e5 han, Hehe. Tiden g\u00e5r s\u00e5 fort med disse dyrene. Plutselig blir de eldre ogs\u00e5 \ud83d\ude1b Kunne bare v\u00e6rt liten for alltid \ud83d\ude0a\n\n12. \n    \n    Hei Kristina\\! lurer s\u00e5 f\u00e6lt p\u00e5 hvor du har kj\u00f8pt de lampene som henger p\u00e5 hver sin ende av sofaen din? :-)\n\n13. \n    \n    \n    Hva mener du med at du ikke har samvittighet til \u00e5 ha han p\u00e5 kennel? Er de slemme mot dyr der? Hilsen en som ikke vet noe om hunder.\n\n14. \n    \n    Hei\\! Jeg og familien min skal reise p\u00e5 ferie til Kristiansand i \u00e5r og vi har leid oss ei leilighet p\u00e5 skudeviga feriesenter. Har du noen erfaring med det? :-)\n    \n    Silje\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f507019-8aeb-47f2-8dcf-4c8ea5aaca09"}
+{"url": "http://enerwe.no/kraft/utsetter-elhub-lansering-til-hosten-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:09Z", "text": "\n\n# Utsetter Elhub-lansering til h\u00f8sten 2018\n\n  Kraft    Redaksjonen   29. september 2017\n\nTrenger mer tid til feilrettinger og testing.\n\nElhub er en datahub som skal omfatte alle m\u00e5ledata for str\u00f8m i Norge, og den skal v\u00e6re bindeleddet mellom nettleverand\u00f8rer og kraftleverand\u00f8rer. Systemet er organisert i Elbub AS, som er et heleid datterselskap av Statnett.\n\nElhub er en viktig del av det p\u00e5g\u00e5ende AMS-prosjektet der samtlige str\u00f8mkunder bytter str\u00f8mm\u00e5lere for \u00e5 kunne automatisere innrapporteringen av str\u00f8mforbruket. Planen er at data fra den automatiske str\u00f8mavlesingen ute hos kunden sendes inn til det lokale nettselskapet, for s\u00e5 \u00e5 videreformidles videre til Elhub innen 07:00 p\u00e5f\u00f8lgende dag.\n\nProsjektet er imidlertid forsinket, og har f\u00e5tt tildels kraftig kritikk.\n\n**N\u00e5 forteller Elhub selv at de har oppdatert sin plan for Elhub-prosjektet som f\u00f8lge av at det tar vesentlig mer tid \u00e5 teste og feilrette l\u00f8sningen. De legger opp til en lansering i oktober neste \u00e5r.**\n\n\u2013\u00a0Det er viktig for alle at l\u00f8sningen som n\u00e5 ferdigstilles, er robust og stabil n\u00e5r den lanseres. Siden tidlig i sommer har vi derfor hatt en omfattende gjennomgang av status og fremdriftsplanen til prosjektet. Gjennomgangen har omfattet en ekstern kvalitetssikring av prosjektet, gjennomf\u00f8rt av\u00a0DNV\u00a0GL, sier daglig leder i Elhub AS Tor Bjarne Heiberg.\n\nHan mener at de har\u00a0gjort viktige fremskritt i testfasen de siste m\u00e5nedene.\n\n**\u2013\u00a0Samtidig ser vi at arbeidet med \u00e5 teste l\u00f8sningen er betydelig mer omfattende enn vi opprinnelig hadde tatt h\u00f8yde for. Med det som utgangspunkt, innser vi at vi har v\u00e6rt for optimistiske n\u00e5r det gjelder hvor mye tid som vil g\u00e5 med til \u00e5 teste l\u00f8sningen, s\u00e6rlig opp imot IT-l\u00f8sningene til de 350 akt\u00f8rene som skal bruke Elhub daglig, sier Heiberg i en pressemelding.**\n\nKonklusjonen av gjennomgangen er at prosjektet vil trenge resten av 2017 og f\u00f8rste kvartal 2018, til \u00e5 teste l\u00f8sningen og rette feil, sammen med et begrenset antall pilotakt\u00f8rer. Antallet akt\u00f8rer som deltar i testingen vil deretter utvides i l\u00f8pet av andre kvartal 2018. N\u00e5r alle har testet, skal Elhub i tredje kvartal klargj\u00f8res for lansering, med blant annet generalpr\u00f8ve p\u00e5 oppstartsfasen og endelig opplasting av alle markedsdata fra markedsakt\u00f8rene.\n\n**\u2013\u00a0Lansering av Elhub kan etter den oppdaterte planen skje innen utgangen av oktober 2018. Dette forutsetter at den sentrale IT-l\u00f8sningen ferdigstilles i mars, slik at markedsakt\u00f8rene f\u00e5r nok tid til testing. Vi g\u00e5r n\u00e5 i dialog med akt\u00f8rene i bransjer\u00e5ds- og ekspertgruppem\u00f8ter for \u00e5 kvalitetssikre denne fremdriftsplanen, utdyper Heiberg.**\n\nForsinkelser er \u2013 som alltid \u2013 dyrt.\n\n**\u2013\u00a0Denne planen inneb\u00e6rer at beregnet kostnad \u00f8ker til 660 millioner kroner, som er en \u00f8kning p\u00e5 om lag 15 prosent i forhold til opprinnelig investeringsbeslutning. Vi ser sv\u00e6rt alvorlig p\u00e5 dette, og iverksetter tiltak for \u00e5 begrense kostnadene. Samtidig beklager vi ulempene forsinkelsen gir for de involverte akt\u00f8rene. N\u00e5 blir det viktig \u00e5 videref\u00f8re og utvikle et tett og godt samarbeid med bransjen fram imot lansering. Planen fremover for akt\u00f8rene og hvordan arbeidet vil legges opp videre, vil bli publisert p\u00e5 elhub.no i l\u00f8pet av f\u00e5 dager, presiserer Heiberg.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9eabaa08-956e-4a7d-9389-9f94466a486a"}
+{"url": "http://www.pion-norge.no/aktuelt/avkriminaliser-sexarbeid/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:39Z", "text": "\n16\\. April 2017\n\n# Avkriminaliser sexarbeid\\!\n\n\n\nSexarbeidere kjemper for retten til \u00e5 jobbe under trygge forhold. Bildet er fra markering i regi av STRASS og ICRSE i Paris 5. juni 2015. Foto: Astrid Renland\n\n**Astrid Renland**\n\n\n\nSexarbeidere kjemper for retten til \u00e5 jobbe under trygge forhold. Bildet er fra markering i regi av STRASS og ICRSE i Paris 5. juni 2015. Foto: Astrid Renland\n\nSexarbeidere kjemper for retten til \u00e5 jobbe under trygge forhold.\n\n\u00a0\nDet er derfor gledelig \u00e5 se at lovgiverne n\u00e5 har startet en debatt om hvilke omkostninger kriminaliseringen har for parten som selger sex.\n\nAps nestleder og justispolitisktalsperson, Hadia Tajik, har i en skriftlig henvendelse til Justis- og beredskapsminister Per-Willy Amundsen, bedt om en gjennomgang av straffelovens \u00a7 315 \u2013 den s\u00e5kalte hallikparagrafen: \u00a0\n\n\u00a0\u00abVil statsr\u00e5den gjennomg\u00e5 straffelova \u00a7 315 om hallikverksemd for \u00e5 sj\u00e5 n\u00e6rare p\u00e5 om den verkar etter intensjonane, om den rammar personar i prostitusjon p\u00e5 ein up\u00e5rekna m\u00e5te, og er statsr\u00e5den villig til \u00e5 vurdera ei justering av straffelovas \u00a7 315 for \u00e5 styrka tryggleiken til kvinner i prostitusjon?\u00bb\n\nTajik viser til at forbudet mot utleie av lokaler til sexarbeid, rammer den som selger sex mulighet til \u00e5 jobbe i trygge omgivelser.\n\nEn dom avsagt i Stavanger tingrett argumenterte mot skjerpende omstendigheter fordi krenkelse av seksuell integritet ikke rammer sexarbeidere p\u00e5 samme m\u00e5te som andre kvinner. Nadheim og Pro Sentrets ledere, Olaf L\u00e6gdene og Bj\u00f8rg Norli, ba sammen med representanter fra brukerr\u00e5dene derfor om et m\u00f8te med Tajik der sexarbeideres rettigheter sto p\u00e5 programmet.\n\nH\u00f8yres Heidi Nordby Lunde som lenge har kjempet for at sexarbeidere skal ha de samme rettighetene og rettsbeskyttelsen som den \u00f8vrige befolkningen, ber\u00f8mmer Tajik.\n\n\\- H\u00f8yre vedtok p\u00e5 landsm\u00f8tet \u00e5 oppheve sexkj\u00f8psloven og ha en gjennomgang av hallikparagrafen, uttaler Heidi Norby Lunde til Dagsavisen.\n\nP\u00e5 \u00e5rets landsm\u00f8te vedtok Venstre at de vil holde fast p\u00e5 tidligere politikk, og vil avvikle sexkj\u00f8psloven. FrP var i mot sexkj\u00f8psloven og var et av de f\u00e5 partiene som uttalte seg etter at Amnesty International avdekket at Norge krenker sexarbeideres menneskerettigheter og f\u00f8rer en diskriminerende politikk.\n\nUngdomspartiene, Unge H\u00f8yre, FrpU og Unge Venstre, krever at moderpartiene tar grep og avkriminaliserer sexarbeid; opphev sexkj\u00f8psloven og la folk jobbe under ordnede forhold. Flere stortingsrepresentanter stiller seg bak ungdomspartienes krav og mener at arbeidet g\u00e5r for sakte.\n\nP\u00e5 konferansen \u00abSexarbeid og menneskerettigheter\u00bb p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo (13.desember 2016), formidlet ogs\u00e5 ungdomspartiene p\u00e5 venstresiden at de fant det problematisk at h\u00e5ndhevelsen av hallikparagrafen, rammer parten som selger sex.\n\n**Hallikparagrafen kriminaliserer sexarbeidere \u00a0\u00a0**\n\nI den stereotype forst\u00e5elsen av hallikparagrafen beskytter bestemmelsene sexarbeidere mot \u00e5 bli utnyttet av sleske typer og kyniske kriminelle. Og tidligere var riktignok handlingene disse stereotypiene kunne tenkes \u00e5 utf\u00f8re, forbudt; f\u00f8rste ledd av hallikparagrafens bestemmelser var forbud mot \u00e5 forlede til eller utnytte andres prostitusjon. Dette leddet ble overf\u00f8rt til menneskehandelparagrafen\u00a7 257 (\u00a7 224) i 2003, og i dag er hallikparagrafen rund som poteten: Skj\u00f8nn definerer ordlyden, og den kan brukes til \u00e5 ramme alle som p\u00e5 en eller annen m\u00e5te er i befatning med sexarbeid.\u00a0\n\nDet hadde likevel lite \u00e5 si hva paragrafens ordlyd egentlig adresserte; hallikparagrafen ble som Cecilie H\u00f8yg\u00e5rd pekte p\u00e5 allerede p\u00e5 1980-tallet, hyppigst brukt p\u00e5 menn som var kj\u00e6rester med kvinner som solgte sex. Bestemmelsen, som i praksis var et forbud mot sexarbeidere \u00e5 ha samboere og ektemenn, ble innf\u00f8rt i 1963 for \u00e5 effektivisere straffetrusselen mot hallikvirksomhet og ble fjernet i 2000.\n\nSamme \u00e5r skjedde andre endringer i lovgivningen som regulerte sexarbeid. Straffelovens \u00a7 378 ble definert som foreldet, men delvis overf\u00f8rt til hallikparagrafens bestemmelser om annonseforbud som rammer sexarbeidere som annonsererer for egen virksomhet. If\u00f8lge lovgiverne var forbudet for \u00e5 beskytte sexarbeidere; bakmenn kunne hevde at kvinnene selv annonserte.\n\nPolitiet i \u00c5lesund har brukt bestemmelsene aktivt og mens de har b\u00f8telagt kunden for kj\u00f8p, har selger blitt b\u00f8telagt for annonsering av egne tjenester. En tysk kvinne fikk 12\u00a0000 kroner i bot.\n\nI 1995 kom en ny bestemmelse i hallikparagrafen som forb\u00f8d utleie av lokaler til sexarbeid. Det var i stor grad en sovende bestemmelse inntil den fikk ny aktualitet p\u00e5 midten av 2000-tallet. Forbudet mot utleie til prostitusjonsvirksomhet har siden 2007 v\u00e6rt hyppig brukt av politiet b\u00e5de i Oslo og andre byer i Norge, for \u00e5 kaste ut sexarbeidere fra leiligheter, hotellrom mv.\n\nMetodene er tvilsomme, politiet jobber undercover som kunde eller de spaner p\u00e5 leilighet, og sl\u00e5r til n\u00e5r kunder bes\u00f8ker stedet. Det hele legitimeres som et ledd i bekjempelse av internasjonal organisert kriminalitet: For \u00e5 forebygge menneskehandel og hallikvirksomhet f\u00e5r alts\u00e5 utleier eller huseier skriftlig varsel fra politiet om at det er registrert sexsalg i lokalene, og trues med halliktiltale om ikke leieforholdet opph\u00f8rer.\u00a0\u00a0\n\nDet som kjennetegner h\u00e5ndhevelsen av hallikparagrafen er alts\u00e5 at den som oftest brukes mot sexarbeidere i en eller annen form. B\u00e5de ordlyden og h\u00e5ndhevelsen i bestemmelsen er som b\u00e5de Heidi Nordby Lunde og Hadia Tajik peker p\u00e5, et hinder for at sexarbeidere kan ivareta sikkerheten p\u00e5 jobben.\n\nSexarbeidere b\u00f8telegges for annonsering og risikerer tiltale - og blir d\u00f8mt - for organisering og tilrettelegging av andres sexarbeid, n\u00e5r de g\u00e5r sammen og danner arbeidsfellesskap eller hjelper hverandre som kollegaer.\u00a0 Politiet oppfordrer ansatte til \u00e5 f\u00f8lge med, og f\u00e5r med seg ansatte p\u00e5 hoteller som f\u00f8rer sin egen jakt p\u00e5 sexarbeidere, eventuelt bruker politiets oppl\u00e6ring aktivt og nekter kvinner av bestemte etniske grupper adgang til hotellet.\n\n**Ondt skal med ondt \u2026?**\n\nKrF og SV bekymrer seg imidlertid ikke over sexarbeideres sikkerhet. KrFs nestleder Olaug Bollestad, sier til Dagsavisen at det ikke aktuelt \u00e5 gj\u00f8re noe med hallikparagrafen.\n\n\\- V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 bekjempe menneskehandel og da er det ikke aktuelt \u00e5 gj\u00f8re noe med hallikparagrafen, uttaler hun til Dagsavisen.\n\nSVs Kirsti Bergst\u00f8 sier til Dagsavisen at hallikparagrafen m\u00e5 h\u00e5ndheves i tr\u00e5d med intensjonene, og mener justisministeren m\u00e5 presisere overfor politiet hvordan hallikparagrafen skal forst\u00e5s. \u00a0\n\nDet er imidlertid et sp\u00f8rsm\u00e5l om det overhodet er klart for noen om hva som er hallikparagrafens intensjoner. I endringene som har skjedd etter at bestemmelsene ble gjennomg\u00e5tt av straffelovkommisjonens delutredning i NOU 1997:23, har v\u00e6rt uten debatt av noen slag.\n\n\u00c5 redusere sexarbeid til kriminalitet beskytter heller ikke som Bollestad hevder, mot tvang. Som vi ser i Norge har kriminaliseringen styrket marked for og \u00f8kt sexarbeideres avhengighet til en kriminell tredjepart. Det er i dag f\u00e6rre som anmelder ran, overgrep og vold, og det er definitivt ingen som anmelder utleiere og huseiere som tjener stort p\u00e5 \u00e5 leie ut rom og leilighet p\u00e5 dags- og ukebasis.\n\nVi ser for eksempel at det er flere menneskehandelsaker avdekket i land som har legalisert sexarbeid. Det indikerer at n\u00e5r sexarbeid skjer i legale former, og i samspill med et legalt marked, er det lettere \u00e5 avdekke kriminell virksomhet. Terskelen for \u00e5 tipse om eller anmelde ulovlig n\u00e6ringsvirksomhet er lavere n\u00e5r den g\u00e5r utover den legale, som vi ser i andre bransjer der utnytting av migranter er stor, som for eksempel byggebransjen.\n\nI tillegg m\u00e5 det sies \u00e5 v\u00e6re en logisk brist n\u00e5r det hevdes at av hensyn til de som er utsatt for tvang og vold, vil man ha man ha en politisk tiln\u00e6rming som styrker det kriminelle markedet man \u00f8nsker \u00e5 bekjempe.\n\n**HMS for sexarbeidere**\n\nSexarbeidere kjemper ikke for \u00e5 opprettholde sexbransjens skyggesider, og de er heller ikke sexindustriens eller hallikers v\u00e5pendragere. De kjemper for \u00e5 kunne ha en inntekt uten \u00e5 m\u00e5tte sette livet p\u00e5 spill fordi at noen mener at det er forkastelig m\u00e5te \u00e5 tjene penger p\u00e5. \u00a0\u00a0\n\nDet er derfor p\u00e5 tide at man tenker nytt, avkriminaliser sexarbeid, og vurder andre metoder for \u00e5 regulere markedet.\n\nMan kan for eksempel se til New Zealand som i 2003 flyttet sexarbeid ut av straffeloven og n\u00e5 regulerer markedet med en egen prostitusjonslovgivning \u2013 The Prostitution Reform Act 2003.\u00a0 Loven tar utgangspunkt sexarbeideres HMS, forbyr hallikvirksomhet \u2013 alts\u00e5 utnytting av andres sexarbeid, og har forbud og strafferamme opp til sju \u00e5r for den som tilrettelegger for, mottar penger eller kj\u00f8per sex av personer under 18 \u00e5r. Loven regulerer b\u00e5de innend\u00f8rs- og utend\u00f8rsmarkedet, og den p\u00e5legger myndighetene \u00e5 etablere hjelpetiltak for de som av ulike \u00e5rsaker trenger det.\n\nLa l\u00f8nnsforhandlinger, bedriftsdemokrati, HMS-arbeid og arbeidstilsyn, erstatte politiets overv\u00e5kning, kontroll og interveneringsstrategier.\n\n\u00a0\n\n**Fakta:**\n\n  - Det ble forbudt \u00e5 kj\u00f8pe sex i Norge fra 2009, jf.Straffeloven \u00a7 316, men det er lov \u00e5 selge sex.\n  - Det er forbudt \u00e5 fremme andres prostitusjon, leie ut bolig til folk som selger sex og annonsere for salg av sex, jf. Straffeloven\u00a7 315, den s\u00e5kalte hallikparagrafen.\n  - Oslo-politiet startet med utgangspunkt i hallikparagrafen det de kaller \"Operasjon Husl\u00f8s\" i 2007, legitimert som forebygging av organisert kriminalitet.\n  - I dag brukes det av politiet i blant annet Bergen og Trondheim, i Trondheim kalles aksjonen \"PimpIt\".\n  - Datatilsynet har kritisert politiets samarbeid med hoteller som videreformidler personopplysninger om gjester til politiet, og bruker politiets informasjon til \u00e5 svarteliste kunder mistenkt for sexsalg.\n  - H\u00e5ndhevelsen av hallikparagrafen tvinger sexarbeidere til \u00e5 jobbe alene og ta outcalls hvor de bes\u00f8ker kunder hjemme eller p\u00e5 hotellrom.\n  - H\u00e5ndhevelsen av hallikparagrafen er en av de viktigste \u00e5rsakene til at sexarbeidere ikke anmelder voldtekt, grove ran eller annen kriminalitet de utsettes for.\n\n###### Kriminalisering av sexarbeid gir mer hivsmitte\n", "language": "no", "__index_level_0__": "934385e8-1f85-493c-a7c9-a05308cf73ad"}
+{"url": "http://www.ohoi.no/2016/03/16/endelig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:43Z", "text": "# Endelig. Volt i seilene\\!\n\nP\u00e5 h\u00f8y tid at seilverdenen begynner \u00e5 tenke\u00a0fossilfritt. Fotovoltaiske seil er en herlig ide\\! (Videoen har rart startbilde, men den er der. Ups, fransk ja, men der skjer det mye spennene (sorry)\u00a0med seil p\u00e5, hele tida):\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e3ca174-d7a0-4e84-9660-23040d9941ed"}
+{"url": "https://liernett.no/1375-kanarifuglen-paa-hegg-skole", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:23Z", "text": "# Kanarifuglen p\u00e5 Hegg skole\n\n\n\n## Halvor Jordbakke, l\u00e6rer p\u00e5 Hegg skole, er tekstforfatteren bak Lillestr\u00f8ms bidrag om \u00e5 bli k\u00e5ret til Norges beste supportersang.\n\nTirsdag 3. april 2007\n\nTorger Almaas (tekst og foto)\n\nJordbakke\u00a0 skrev teksten til melodien\u00a0 Leonard Cohnens velkjente \"Halleluja\". Den ble veldig godt tatt imot av Lillestr\u00f8msfansen at den ble valgt ut som Lillestr\u00f8ms bidrag.\u00a0 -\u00a0 Vi har jo flere supportersanger i\u00a0 Lillestr\u00f8m, sier Jordbakke.\u00a0 Observante TV-seere s\u00e5 han kanskje p\u00e5 TV-2-sporten for to og en halv uke siden. Og i dagens Aftenposten vil mange kjenne igjen den blide og omgjengelige karen, til h\u00f8yre bak den lokalen helten, Espen S\u00f8g\u00e5rd.  \n  \nF\u00f8r kampstart p\u00e5 mandag skal Halvor ha med seg gitaren til klubbens stampub p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Da skal han varme opp fansen f\u00f8r \u00e5rets f\u00f8rste kamp mot Fredrikstad.  \n  \nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvilke muligheter til at sangen hans g\u00e5r til topps, sier han beskjedent til Liernett:  - Det blir vel litt vanskelig \u00e5 konkurrere med de store publikumslaga som Brann, V\u00e5lerenga og Rosenborg.\u00a0 Det virker som om han har mer tro p\u00e5 en god plassering for laget\u00a0 ---  \n  \nHalvor har naturligvis \u00e5rskort. Ja, han har til og med to. En av s\u00f8nnene er naturlig nok ogs\u00e5 LSK-supporter ----  \n  \nBildet under viser Halvor i kjent positur hjemme p\u00e5 Tranby.  \n  \n\n\nTirsdag 3. april 2007 21:51: Donald\n\nStakkars mann\n\nTirsdag 3. april 2007 23:25: Roy\n\nS\u00e5 h\u00e6rlig, jeg kommer p\u00e5 martins p\u00e5 mandag \u00e5 h\u00f8rer p\u00e5 deg.  \nSynd du ikke bor ved siden av meg s\u00e5 kunne du sunget LSK sanger hele dagen. hehe. H\u00e5per vi f\u00e5r en flott sessong p\u00e5 toppen av tabellen.\n\nOnsdag 4. april 2007 14:39: S\u00f8nnen hans...\n\nDet ene sesongkortet er faktisk mitt :P\n\nOnsdag 4. april 2007 14:43: Vennen til s\u00f8nnen hans\n\nS\u00f8nnen hans er skikkelig stolt av sangen.. De er begge to kjempegode til \u00e5 synge.\n\nTorsdag 5. april 2007 01:17: TrampP\u00e5EnKanarifugl\n\n... Lillestr\u00f8m ned i f\u00f8rste, hater hater hater Kanari\\! Lillestr\u00f8m ned i f\u00f8rste, hater hater hater Kanari\\! ....\n\nTirsdag 10. april 2007 13:55: Jim Hansen\n\nTil TrampP\u00e5EnKanarifugl: Les tabellen din gj\u00f8k\\!\n\nTirsdag 10. april 2007 20:07: Torger A\n\nTil Jordbakkes s\u00f8nn med sesongkort: Hvis jeg har sitert faren din feil, beklager jeg. Jeg har korrigert en setning ---\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "967be49b-a449-48d5-9d68-ade29f34f25a"}
+{"url": "http://www.tvtrip.no/Sperlonga+hoteller-hotels/virgilio-grand-hotel", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:22Z", "text": "  - \n  - \n  - \n  - \n  - \n\n##  Virgilio Grand Hotel - Beskrivelse\n\n Med 72 romLes mer  tilbyr Virgilio Grand Hotel et bredt utvalg, fra Double Room rom til Double Room Executive, og er tilgjengelig fra 585 Norske kroner.Et hotell i kategorien firestjerners og av typen Luksus, Virgilio Grand Hotel har alle komforttilbud som: Restaurant, Romservice, Bar, D\u00f8gnet-rundt-resepsjon, Aviser, R\u00f8ykfrie rom, Businessenter, Frokost via romservice, Gratis parkering, Ekspress inn-/utsjekking, Helt r\u00f8ykfritt, TV, Aircondition, Satellitt-tv. Med beliggenhet i syd\u00f8st og 2 minutter til fots fra byens sentrum er dette hotellet i Viale Primo Romita det ideelle utgangspunkt for \u00e5 utforske severdighetene i Sperlonga, enten det er for et par dager eller for et lengre opphold. H\u00f8yhastighetsinternett er tilgjengelig p\u00e5 dette hotellet.Hotellet tilbyr en unik fasilitet: hage.Slapp av i hotellets sauna.Praktisk informasjon:Hotellet har betalingsparkering.   \n\nVirgilio Grand Hotel type(r): **Familie** ,**Strand** ,**Luksus**\n\n##  Vurdering fra reisende\n\n\n **** \n\nRommene er i utmerket tilstand i dette nye hotellet. Sengene er sv\u00e6rt komfortable med god romslig bad. Vi hadde et tremannsrom som hadde en Ex King size dble og en std dobbel. Solterrasse er vakker og romslig med sv\u00e6rt behagelige solsenger Utend\u00f8rs. Pool was very clean, men kaldt. God Gym / Sauna / Steam room available + lge Jacuzzi. Alle Hotel staff very friendly f\u00f8rsteklasses service i alle areas.Breakfast / middager veldig bra med mange valg availableHotel i rolig omr\u00e5de med kun en kort spasertur til butikker / restauranter\n\n**Kundens vurdering :**\n\n4.3/5\n\n\n\n **** \n\n Dette er et flott alternativ i Sperlonga. Det er ikke rett p\u00e5 stranden, men en 5 minutters spasertur i en rolig gate (stripen kan f\u00e5 br\u00e5kete til tider). Hotellet er moderne og velutstyrt, fellesrommeneLes mer er store, veldig rent og avslappende, front desk service was great (meget effektiv), rommet var velutstyrt og comfotable, veldig rent. My room didnt har particuarly flott utsikt, men jeg forventer dvs fordi jeg fikk et kutt pris rate. Jeg gjorde ikke spise p\u00e5 hotellet p\u00e5 grunn av mange andre alternativer i Sperlonga, men restauranten s\u00e5 nice\\!Skjule  \n\n**Kundens vurdering :**\n\n4.3/5\n\n\n\n **** \n\nDette var en meget behagelig hotell, staft snakket engelsk, var rommene store og velutstyrte med komfortable senger. The breakfast buffet var det beste vi hadde p\u00e5 et hotell i Italia. Vi likte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 stranden, men p\u00e5 ettermiddagen jeg tilbrakte ligge i solen ved den vakre sv\u00f8mmebassenget var totaly relaxing.Of restaurantene som vi spiste til vi likte Trattoria Scylla mest, best atmostsphere og mat for den prisen.\n\n**Kundens vurdering :**\n\n4/5\n\n\n\n **** \n\n Vesentlig overpriced. Resepsjonisten var sure og lite, det var virkelig hardt arbeid \u00e5 f\u00e5 service fra baren. Frokosten var begrenset i valget for et 4-stjerners (f.eks ekstra kostnader for egg) og middelm\u00e5digLes mer kvalitet. Det eneste forsonende trekk var at det var sv\u00e6rt clean.Sperlonga er en hyggelig resort. .Skjule  \n\n**Kundens vurdering :**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "775958f2-d27b-4984-be11-1fd4d1efaebf"}
+{"url": "http://imtec.org/loest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:47Z", "text": "# Rektorutdanningen\n\n### Rektorutdanningen\n\n10/05/2016 \n\n\n\n## Rektorutdanningen \u2013 30 studiepoeng\n\nDen nasjonale rektorutdanningen er et oppdrag fra Utdanningsdirektoratet, og H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (HiOA) tilbyr denne i samarbeid med H\u00f8gskolen i Hedmark (HH), Karlstads universitet (KaU) og Stiftelsen IMTEC.\n\nRektorutdanningen bygger p\u00e5 det nasjonale rammeverket for skoleledelse og er en del av den statlig finansierte, nasjonale rektorutdanningen. Studentene kvalifiseres til \u00e5 reflektere over og videreutvikle sine ferdigheter som skoleledere. Etter gjennomf\u00f8rt oppl\u00e6ring skal studentene kunne anvende forskningsbasert kunnskap, informasjon fra egen skole og egne erfaringer som grunnlag for organisasjonsutvikling og forbedring av elevers l\u00e6ringsresultater.\n\nM\u00e5lgruppen er rektorer, assisterende rektorer og avdelingsledere p\u00e5 skoler. Studiet g\u00e5r over 3 semestre med samlinger \u00e1 2 \u2013 3 dager.\n\n#### Stiftelsen IMTEC\n\nEn kort presentasjon:\n\nVi gir oppl\u00e6ring til personer og institusjoner som selv vil v\u00e6re aktive i utviklingsarbeid\n\nVi gir faglig bistand til utviklings- og omstillingsprosjekter\n\nVi evaluerer konkrete utviklingsprosjekter og vi evaluerer virksomheter som driver omstilling og utvikling\n\nVi etablerer nettverk mellom institusjoner og personer som \u00f8nsker faglig fellesskap rundt utviklingsarbeid\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ee7aa08-71b5-4ba8-914c-d31518320235"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/7/9/sndag-ukens-verste-dag", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:11Z", "text": "# S\u00f8ndag, ukens verste dag?\n\nN\u00e5 sitter jeg godt tilrette i sofaen min med kaffe Latte i den gr\u00f8nne mumikoppen. Jeg har alltid elsket mumitrollet og har ulike kopper i alle regnbuens farger. Hvilken farge jeg velger kommer an p\u00e5 hum\u00f8ret jeg er i, og idag falt valget rett og slett p\u00e5 den gr\u00f8nne. Jeg tror det kommer av at jeg er tilfreds. Sliten men glad. Jeg har akkurat gjennomf\u00f8rt en rolig langkj\u00f8ring p\u00e5 2 timer. Selv om det var gr\u00e5tt og yr og ikke noen s\u00e6rlig temperatur \u00e5 skryte av var det en fantastisk god tur, og desto enda deiligere \u00e5 komme seg inn igjen og vite at resten av s\u00f8ndagen bare skal g\u00e5 til kos. Det er absolutt ikke hver s\u00f8ndag jeg kan skryte av \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt langkj\u00f8ringen f\u00f8r klokken 10, men i natt har jeg sovet s\u00e5 utrolig d\u00e5rlig og v\u00e5knet hver time. S\u00e5 n\u00e5r klokken var 6 var jeg superglad, for da kunne jeg st\u00e5 opp. Rart og s\u00e6rt, ja jeg vet det, men kroppen var bare ikke sliten og jeg l\u00e5 bare \u00e5 irriterte meg selv.\u00a0\n\n\n\nBilde fra en annen s\u00f8ndag uten sommertemperatur\n\nDagens tur ble p\u00e5 litt over 24 km. For dere som er kjente i Stavanger vil det si fra Stavanger stadium rundt Stokkavannet, rundt Mosvannet og en tur rundt V\u00e5land f\u00f8r du avslutter med en runde rundt stadion. Jeg hadde egentlig bestemt meg p\u00e5 forh\u00e5nd \u00e5 l\u00f8pe til Tungenes fyr og s\u00e5 tilbake, men da jeg satt p\u00e5 lydboken min og begynte \u00e5 l\u00f8pe var jeg plutselig p\u00e5 avveie allerede etter 1 km, og uten \u00e5 ha tenkt meg om var jeg ved Stokkavannet. Tror kroppen bare l\u00f8p p\u00e5 ren refleks, for det er der jeg pleier \u00e5 l\u00f8pe.\u00a0Temperaturen b\u00f8d p\u00e5 shorts og en tynn ull, yr og langt fra alt som kan minnes om sommer, men vestlandet er vestlandet, og jeg har for lengst sluttet \u00e5 irritere meg. Disse parametrene gav meg iallefall l\u00f8ypen for meg selv, og jeg fikk ha god kvalitetstid med meg selv.\u00a0\u00a0\n\n> \"S\u00f8ndag- ukens verste dag\\!\"\n\n\u2014 Den norske folk\n\nEgentlig ville jeg bare inn \u00e5 si hei. S\u00e5 n\u00e5 setter jeg meg enda bedre til rette i sofaen med kaffekoppen p\u00e5 den ene siden og en stor sk\u00e5l med yoghurt, n\u00f8tter, rosiner og traneb\u00e6r (*dette er det absolutt beste jeg vet*) p\u00e5 den andre siden og kj\u00f8rer en film f\u00f8r jeg skal m\u00f8te noen venner klokken 12. Jeg h\u00f8rte forresten p\u00e5 radioen tidligere denne uken at det norske folk har stemt s\u00f8ndagen til ukens verste dag, det kan jeg ikke forst\u00e5. For den deilig roen den kommer med (*s\u00e5 lenge jeg greier \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 tenke p\u00e5 mandagen da*) er jo nydelig. Og etter at Helg\u00f8 Menyen min begynte \u00e5 ha s\u00f8ndags\u00e5pent har jeg virkelig ikke noe \u00e5 klage p\u00e5, gi meg mer s\u00f8ndager\\!\\!\u00a0\n\nNyt dagen dere ogs\u00e5. V\u00e6ret inviterer virkelig til film og kos\\!\n\n\\<3 T\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e30eab-2f1d-4079-9cb0-d144603fb723"}
+{"url": "http://docplayer.me/1078613-Sor-osterdal-interkommunale-renovasjonsselskap.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:09Z", "text": "\n\n\n\n4 Innledning STOR AKTIVITET STORE UTFORDRINGER Et tilbakeblikk p\u00e5 2002 forteller at det har v\u00e6rt ett \u00e5r preget av stor aktivitet. Foruten \u00e5 drifte v\u00e5r avfallsordning og betjene v\u00e5re kunder har det v\u00e6rt gjort viktig arbeid b\u00e5de i forhold til interne oppgaver og i forhold til eksterne grep knyttet til samarbeid og utvikling. Ny anbudsrunde for innhenting av avfall hos v\u00e5re kunder ble sluttf\u00f8rt i juni. Det ble inng\u00e5tt en 5 \u00e5rs kontrakt med Norsk Gjenvinning AS. Kontrakten danner grunnlaget for drift og utvikling av avfallsordningen i de kommende \u00e5r. Selve anbudsutarbeidelsen ble gjennomf\u00f8rt som en bred prosess hvor b\u00e5de styret og ansatte i S\u00d8IR var involvert. Dette gir trygghet for og eierskap til sluttresultatet. Valg av anbyder ble naturlig nok viet stor oppmerksomhet b\u00e5de internt og eksternt. Selv om v\u00e5r tidligere kontraktspartner Renovasjon og Containerutleie AS ikke n\u00e5dde opp i denne konkurransen, er det god grunn til \u00e5 takke firmaet for godt utf\u00f8rt arbeid for S\u00d8IR i perioden Renovasjon og Containerutleie AS har v\u00e6rt viktig for S\u00d8IR i forhold til etablering av den nye avfallsordningen i regionen. Selv om S\u00d8IR er et resultat av et samarbeid mellom tre kommuner, er det \u00e5penbart at vi ogs\u00e5 i mange sammenhenger blir sm\u00e5. S\u00d8IR har h\u00e5nd om totalt ca tonn avfall fra ordin\u00e6re husholdninger og hytter i v\u00e5rt omr\u00e5de. Dette avfallet skal h\u00e5ndteres p\u00e5 ulike m\u00e5ter og S\u00d8IR jobber kontinuerlig med \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene b\u00e5de milj\u00f8messig og \u00f8konomisk. I denne sammenheng beveger vi oss inn p\u00e5 forretnings- og markedsomr\u00e5der hvor ogs\u00e5 spillereglene er i henhold til dette. En viktig strategi for S\u00d8IR er \u00e5 s\u00f8ke samarbeid med de riktige samarbeidspartnerne. I dette ligger at vi gjennom et slikt samarbeid f\u00e5r til mer rasjonell drift og st\u00e5 sterkere i et marked. Samtidig er det viktig holde fast ved v\u00e5r identitet som et selskap med m\u00e5lsettinger og perspektiver som g\u00e5r utover det \u00e5 kun tjene penger. N\u00e6rmere forpliktende samarbeid med andre interkommunale selskaper n\u00e5r det gjelder h\u00e5ndtering av avfall er allerede etablert i Det vil etter min oppfatning v\u00e6re sv\u00e6rt viktig \u00e5 jobbe videre med denne type samarbeid i \u00e5rene som kommer. Framtiden er spennende. Det skjer stadig endringer i lovverk og rammer som p\u00e5virker v\u00e5r hverdag. Kravet til profesjonalitet og kompetanse \u00f8ker i alle ledd. Av viktige endringer i rammeverket er verdt \u00e5 merke seg EU\\`s fokus p\u00e5 kvalitet i behandling av animalsk avfall (matavfall), stadig skjerpede krav til deponier og forbrenningsanlegg. Nasjonalt er det vedtatt en endring i forurensingsloven som inneb\u00e6rer flytting av grenser for hva kommunen har rett og plikt til \u00e5 samle inn av avfall. Denne endringen trer i kraft fra og vil noks\u00e5 sikkert utl\u00f8se en del konfliktomr\u00e5der som vi m\u00e5 h\u00e5ndtere. Organisasjonen S\u00d8IR er etter min oppfatning fortsatt effektiv og ved godt mot. Jeg vil takke alle medarbeidere for meget god innsats og stor lojalitet til v\u00e5re utfordringer og arbeidsoppgaver i Jeg vil ogs\u00e5 takke styrets leder og styret for\u00f8vrig for et konstruktivt og godt samarbeid. Odd-Erling Lange Daglig leder i S\u00d8IR 4\n\n\n\n5 Om virksomheten S\u00f8r-\u00d8sterdal Interkommunale Renovasjonsselskap IKS S\u00d8IR eies av Elverum, Trysil og \u00c5mot kommuner. Selskapet ble etablert i 1996 som et selskap etter Kommunelovens 27. Fra er S\u00d8IR et intekommunalt selskap etter Lov om Interkommunale Selskaper. S\u00d8IR har sitt forretningskontor i Elverum kommune. S\u00d8IR\\`s form\u00e5l i henhold til selskapsavtalens 3 er som f\u00f8lger: Selskapet er etablert til felles l\u00f8sning av deltakerkommunenes lovp\u00e5lagte oppgaver med avfallsh\u00e5ndtering og har som form\u00e5l \u00e5 bidra til en lavest mulig avfallsproduksjon og en forsvarlig avfallsbehandling. Selskapet skal gjennom aktivt informasjonsarbeid og ved \u00e5 legge til rette for kildesortering, gjenbruk og gjenvinning, bidra til \u00e5 fremme bevisste \u00f8kologiske holdninger og skape ansvar hos privatpersoner, husholdninger, n\u00e6ringsliv og offentlige etater for egen ressursbruk. Selskapet skal v\u00e6re r\u00e5dgivende for kommunene i avfallssp\u00f8rsm\u00e5l og v\u00e6re kommunenes koordinerende instans for den praktiske avfallsh\u00e5ndteringen. Selskapet skal arbeide for \u00e5 fremme lokal sysselsetting. Selskapet kan ogs\u00e5 utf\u00f8re andre oppgaver innenfor fagomr\u00e5det renovasjon, avfallsh\u00e5ndtering eller beslektede omr\u00e5der. Selskapet skal ha det overordnede driftsansvaret for avfallsh\u00e5ndteringen i kommunene, og er ansvarlig for alle operative funksjoner. Dette inneb\u00e6rer ansvar for ordninger som sikrer effektiv kildesortering, innsamling, transport, gjenvinning og gjenbruk og forsvarlig h\u00e5ndtering av alle avfallsfraksjoner. Kommunene har plikt til \u00e5 levere alt forbruksavfall/husholdningsavfall til selskapets innsamlings- og behandlingssystem, og skal ikke videref\u00f8re eller opprette mottaksanlegg for forbruks- og produksjonsavfall uten etter avtale med selskapet. Selskapet skal videre ha ansvaret for den praktiske oppf\u00f8lgingen overfor produksjonsavfallet i kommunene innenfor de generelle rammer som gjelder. Dette inneb\u00e6rer bl.a. at selskapet er utsatt for normal konkurranse fra private akt\u00f8rer p\u00e5 dette omr\u00e5det. Dette omfatter alle rutiner, tilbud og informasjonsaktiviteter overfor n\u00e6ringsliv og offentlig forvaltning. Selskapets oppgaver kan l\u00f8ses av selskapet selv, eller det kan inng\u00e5s avtaler med private og/eller offentlige virksomheter for transport og behandling av avfall. Selskapet kan ogs\u00e5 inng\u00e5 avtaler med deltakerkommunene med hensyn til l\u00f8sning av konkrete oppgaver. Selskapet skal s\u00f8ke samarbeid med andre kommuner/interkommunale renovasjonsselskaper, renovasjonsmyndighetene og andre offentlig/private fagmilj\u00f8er for kvalitetssikring og videreutvikling av virksomheten og oppgavel\u00f8sningen. 5\n\n\n\n6 Selskapets organer og ansatte Representantskapet i S\u00d8IR -2002: Ordf\u00f8rer Per-Gunnar Sveen, leder, Elverum kommune Kommunestyremedlem Marit Nyhuus, nestleder, Trysil kommune Kommunestyremedlem Mauricio Riquelme, Elverum kommune Kommunestyremedlem Wiggo Houmb, Elverum kommune Kommunestyremedlem \u00d8istein Bekkvang, Trysil kommune Kommunestyremedlem Vebj\u00f8rn Grambo, Trysil kommune Kommunestyremedlem Magne Mikkelsen, \u00c5mot kommune Hovedutvalgsmedlem Ruth Julusbakken, \u00c5mot kommune Kommunestyremedlem Karinus Bolstad, \u00c5mot kommune Representantskapet har avholdt 3 m\u00f8ter hvorav 1 var ekstraordin\u00e6rt. Representantskapet har behandlet til sammen 7 saker. Styret i S\u00d8IR 2002: Varaordf\u00f8rer Gerd Elise Storvik, leder (- Else Bj\u00f8rg Myrvang) Varaordf\u00f8rer Olaf Ilsaas, nestleder (- Per Rosenborg) Kommunestyremedlem Magnus Aasen (- Ingebrigt Henningsen) Kommunalteknisk sjef Ove Arnesen (- \u00d8yvind Mathisen) N\u00e6ringskonsulent Gro Skaaret (- Terje Bj\u00f8rgmo) Det er i l\u00f8pet av \u00e5ret avholdt 6 styrem\u00f8ter og 1 styreseminar. Fast ansatte i S\u00d8IR : Administrasjon: Odd-Erling Lange, daglig leder Terje Ruud Karlsen, driftsleder Bj\u00f8rg Solvor Olsen, saksbehandler \u00f8k./adm. Inger Senderud, sekret\u00e6r Drift: Tore Farberg, formann - Hornmoen gjenvinningsstasjon (Elverum) Frode Pedersen, driftsoperat\u00f8r, Hornmoen gjenvinningsstasjon Stig Regn\u00e5sen, driftsoperat\u00f8r 60%, Trysil gjenvinningsstasjon. Aud Kroken Hagen, driftsoperat\u00f8r 43%, Haugedalen gjenvinningsstasjon (\u00c5mot) 2 ansatte ved komposteringsanlegget Tore Bj\u00f8rklund og Rune Bj\u00f8rklund - ble overf\u00f8rt til SHA-drift AS pr Midlertidig ansatte i S\u00d8IR 2002: Administrasjon: Kai Tidemann, prosjektleder fram til Drift: \u00d8yvind Nyg\u00e5rd, driftsoperat\u00f8r fra\n\n\n\n\n\n8 Milj\u00f8p\u00e5virkninger R\u00e5varebruk og energi: Med r\u00e5varebruk og energi tenkes det i utgangspunktet p\u00e5 bruk av kjemikalier og/eller energisparende tiltak, energianlegg knyttet til deponi m.m.. I forhold til p\u00e5virkning av det ytre milj\u00f8, er det innenfor S\u00d8IR\\`s drift i dag ikke spesielle forbruk av r\u00e5varer eller energi. Utslipp til luft (inklusive st\u00f8y og st\u00f8v): Det er ikke registrert eller gitt tilbakemeldinger om lukt, st\u00f8v- eller st\u00f8yplager fra S\u00d8IR\\`s gjenvinningsstasjoner verken i Elverum, Trysil eller \u00c5mot. Fra komposteringsanlegget slippes det ut ulike flyktige stoffer som ved spesielle v\u00e6rforhold for\u00e5rsaker luktulemper b\u00e5de i n\u00e6romr\u00e5det til anlegget og i omr\u00e5der lenger unna. Ulempene er st\u00f8rst i vinterm\u00e5nedene desember til mars. Komposteringsanlegget ble overf\u00f8rt til SHA-drift AS pr S\u00d8IR har ikke ansvaret for eventuell metangassutslipp fra den nedlagt avfallsplassen p\u00e5 Hornmoen. Dette ansvaret har Elverum kommune. Utslipp til vann: Det er ikke registrert utslipp til vann. Avfall/spesialavfall: Alt avfall fra selskapets egen driftsaktivitet blir kildesortert. Mottak av spesialavfall fungerer tilfredsstillende ved alle gjenvinningsstasjonene. I arbeidet med v\u00e5rt KS-system er det fokusert s\u00e6rskilt p\u00e5 risiko ved h\u00e5ndtering av spesialavfall og rutiner for mottak, rapportering, ulykker mv. Transport: S\u00d8IR har ikke egen-transport p\u00e5 avfall verken i forhold til innsamling av husholdningsavfall eller transport av sortert avfall til gjenvinning. Slike tjenester leies inn. Krav til milj\u00f8vennlig transport stilles bl.a. gjennom anbudsdokumenter og kontraktsbestemmelser. Skisse av den nye gjenvinningsstasjonen p\u00e5 Mosanden. Illustrasjon: Sj\u00e5til & Forn\u00e6ss AS. 8\n\n\n\n\n\n17 Resultater Generelle vurderinger: \u00c5ret er som tidligere \u00e5r - preget av at organisasjonen S\u00d8IR er i stadig utvikling b\u00e5de sett i forhold til interne og eksterne oppgaver og utfordringer. Vi vurderer det som sv\u00e6rt viktig \u00e5 evaluere v\u00e5re m\u00e5l b\u00e5de p\u00e5 overordna og mer detaljert niv\u00e5. En slik evaluering skal v\u00e6re konkret og fortelle oss hva vi har/ikke har oppn\u00e5dd gjennom \u00e5ret og gi oss pekepinn p\u00e5 hva vi b\u00f8r prioritere i tiden som kommer. I bunn og grunn er det hva vi klarer \u00e5 produsere i l\u00f8pet av \u00e5ret som bringer oss videre i forhold til \u00e5 n\u00e5 v\u00e5re overordna m\u00e5lsettinger uttrykt gjennom f\u00f8lgende 4 punkter: redusere avfallsmengden \u00f8ke gjenvinningsgraden h\u00f8y abonnementsservice motiverende gebyrpolitikk. Evaluering av overordna m\u00e5lsettinger: Redusere avfallsmengden: S\u00d8IR- kommunenes m\u00e5l er \u00e5 stabiliserer avfallsmengden p\u00e5 300 kg pr. person pr. \u00e5r. Dette m\u00e5let er ikke n\u00e5dd. I 2000 var avfallsmengden pr. person 298 kg, i 2001 \u00f8kte den til 330 kg. I 2002 viser v\u00e5r statistikk at total avfallsmengde levert fra husholdningene inneb\u00e6rer en total avfallsmengde p\u00e5 370 kg avfall pr. person. Til tross for at reduksjon av avfallsmengden ogs\u00e5 er et overordna m\u00e5l i statlig/nasjonal avfallspolitikk, \u00f8ker avfallsmengdene jevnt og trutt fra \u00e5r til \u00e5r landet sett under ett. Ved slutten av 2002 ble det gitt ut en egen NOU 2002:19 som omhandler avfallsforebygging/avfallsreduksjon. Dette dokumentet skal markere starten p\u00e5 et arbeid med fokus p\u00e5 livskvalitet, forbrukerbevissthet og kretsl\u00f8pstenking. S\u00d8IR m\u00e5 med bakgrunn i denne NOU-en og tanker om egen rolle i dette arbeidet revurdere sine m\u00e5l og tiltak n\u00e5r det gjelder avfallsforebygging i framtiden. Det m\u00e5 ogs\u00e5 nevnes at \u00f8kte avfallsmengder synliggj\u00f8r en positiv tendens i forhold til at v\u00e5r avfallsordning brukes av regionens innbyggere. Dette kan ogs\u00e5 understrekes ved at av de 370 kg som hver og en produserte, ble faktisk hele 266 kg avfall (72%) utsortert for materialgjenvinning. \u00d8ke gjenvinningsgraden: V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 ha en gjenvinningsgrad p\u00e5 85 % av den totale avfallsmengden. I dette ligger at vi prim\u00e6rt materialgjenvinner de avfallsfraksjoner hvor dette er praktisk, \u00f8konomisk og milj\u00f8messig forsvarlig det \u00f8vrige avfallet \u00f8nsker vi \u00e5 energigjenvinne. Statistikk for 2002 viser at m\u00e5let er n\u00e5dd. I 2002 har innbyggerne utsortert 72 % av avfallsmengden for materialgjenvinning. De resterende 28 % er restavfall hvor 16 % er energigjenvunnet og 12 % er deponert. H\u00f8y abonnementsservice: M\u00e5let inneb\u00e6rer at 90 % av v\u00e5re abonnenter skal v\u00e6re forn\u00f8yde med den service de opplever at de f\u00e5r fra S\u00d8IR. I 1999 ble det gjennomf\u00f8rt en unders\u00f8kelse prim\u00e6rt med fokus p\u00e5 innbyggernes forn\u00f8ydhet med v\u00e5r informasjon. Unders\u00f8kelsen ga oss ogs\u00e5 noen svar p\u00e5 forn\u00f8ydhet i forhold til service. Resultatene fra den gang viser at mellom % var forn\u00f8yd. Skal vi kunne evaluere dette m\u00e5let med utgangspunkt i dagens situasjon, m\u00e5 det gjennomf\u00f8res en ny unders\u00f8kelse. Motiverende gebyrpolitikk: S\u00d8IR har i dag et gebyrsystem og en praktisk tilrettelegging hvor abonnentene kan velge l\u00f8sninger som b\u00e5de virker inn i forhold til hva som m\u00e5 betales og hvilken innsats hver enkelt m\u00e5/vil gj\u00f8re. Sett i forhold til v\u00e5rt m\u00e5l om avfallsreduksjon, har nok ikke gebyrpolitikken v\u00e6rt motiverende nok og det kan vel ogs\u00e5 fastsl\u00e5s at gebyrer alene ikke kan gi \u00f8nsket effekt i s\u00e5 m\u00e5te. Sett i forhold til utsortering av avfall og abonnentenes forn\u00f8ydhet, er det grunnlag for \u00e5 fastsl\u00e5 at v\u00e5r gebyrpolitikk har en effekt i motiverende retning. I tilknytning til dette m\u00e5let er det ogs\u00e5 sagt at vi skal ha et gebyrniv\u00e5 under landsgjennomsnittet. Siste nasjonale statistikk er fra Med utgangspunkt i v\u00e5rt gjennom- 17\n\n\n\n\n\n19 Resultater (avfallsbeholdere, bioposer m.m.) og omlasting av ulike typer avfallsfraksjoner. Byggeprosjektene er gjennomf\u00f8rt i henhold til plan. Ministasjoner utbygging i henhold til plan I 2002 har det v\u00e6rt fokus p\u00e5 \u00e5 ferdigstille de ministasjonene som ble igangsatt bygd i 2000 og Det er til sammen satt opp 11 av totalt planlagt 20 stasjoner. Vi revurderer n\u00e5 behovet for oppsett p\u00e5 enkelte steder hvor behovet synes \u00e5 v\u00e6re mindre enn f\u00f8rst antatt. Det har ogs\u00e5 v\u00e6rt noe problemer med \u00e5 f\u00e5 byggetillatelse for oppsett av enkelte ministasjoner som f\u00f8lge av innspill fra grunneiere og naboer. Anbud renovasjon , gjennomf\u00f8ring av anbudsprosess Arbeid med anbudsdokumentet ble igangsatt i januar Selve anbudet ble kunngjort i april med anbudsfrist i juni. Etter evaluering av innkomne anbud, ble Norsk Gjenvinning AS tildelt en 5 \u00e5rs kontrakt for renovasjon i v\u00e5r region. Anbudsprosessen og valg av anbyder ble gjennomf\u00f8rt i henhold til plan. I etterkant av anbudet ble det fra en anbyder som tapte konkurransen reist tvil om habilitet og ryddighet i anbudsprosessen. Bakgrunnen for dette var at en midlertidig ansatt i S\u00d8IR fikk tilbud om og takket ja til driftslederjobb i Norsk Gjenvinning AS med ansvar for ny kontrakt. I denne sammenheng ble det avholdt ekstraordin\u00e6r generalforsamling i S\u00d8IR hvor hele anbudsprosessen ble gjennomg\u00e5tt. Med bakgrunn i denne gjennomgangen, kunne ikke representantskapet se grunnlag for kritikkverdige forhold som skulle tilsi endring av anbudsprosess og valg av anbyder. Innkj\u00f8p av containere og utstyr i henhold til nytt anbud renovasjon Som f\u00f8lge av at S\u00d8IR \u00f8nsker egen og mer enhetlig profil p\u00e5 alt containerutstyr, har det v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt et st\u00f8rre innkj\u00f8p av nye containere for bruk p\u00e5 gjenvinningsstasjonene, p\u00e5 skoler, institusjoner og offentlige bygg og hytter. Innkj\u00f8pet er gjennomf\u00f8rt som planlagt. Nytt informasjonsopplegg/format fra S\u00d8IR utgivelse av nyhetsbrev Med bakgrunn i behovet for \u00e5 endre v\u00e5rt informasjonsopplegg i takt med utviklingen av avfallsordningen, ble v\u00e5rt f\u00f8rste nyhetsbrev gitt ut h\u00f8sten 2002 S\u00d8IR. Sett i forhold til tidligere informasjon som har v\u00e6rt preget av sv\u00e6rt presis og konkret informasjon om den nye avfallsordningen, er nyhetsbrevet noe mer omfattende med hensyn til stoff vi \u00f8nsker \u00e5 presentere. Her er b\u00e5de saker v\u00e5r abonnenter m\u00e5 vite og saker som det kan v\u00e6re nyttig \u00e5 vite. I samarbeid med h\u00f8gskolen i Hedmark, engasjerte S\u00d8IR en student p\u00e5 praksisplass som jobbet hos oss med dette prosjektet i 7 uker. Erfaringene fra dette har v\u00e6rt sv\u00e6rt positive. S\u00d8IR p\u00e5 Nett videreutvikling, interaktive tjenester m.m. Prim\u00e6r m\u00e5lsetting for 2002 var \u00e5 legge til rette for interaktive tjenester p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Dette inneb\u00e6rer at alle skjema for s\u00f8knader om fritak, endring av abonnement, serviceabonnement, hjemmekompostering, bestilling av avfallsbeholder ligger tilgjengelig p\u00e5 nettet og kan sendes inn elektronisk. S\u00d8IR vurderer det som viktig \u00e5 viderutvikle v\u00e5re nettsider i tr\u00e5d med generell utvikling innenfor dette omrdet. Dette inneb\u00e6rer bl.a. at all v\u00e5r informasjon blir tilrettelagt b\u00e5de i papirformat og i nettformat. Bygging av ny gjenvinningsstasjon Trysil. Fram til leide S\u00d8IR lokaler i Vikinghallen p\u00e5 Mosanden industriomr\u00e5de for drift av gjenvinningsstasjonen. Som f\u00f8lge av stadige driftsproblemer og usikkerhet om mulighet for videreutvikling i de leide lokalene, besluttet styret \u00e5 utrede muligheten av bygging av en ny stasjon. I positivt samarbeid med Trysil kommune ble det lokalisert ny tomt og det ble raskt utarbeidet planer for ny stasjon. Entrepren\u00f8r ble engasjert og ny stasjon overtas av S\u00d8IR Prosessen har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt sv\u00e6rt effektivt b\u00e5de i forhold til styret, administrasjon, samarbeid med Trysil kommune og entrepr\u00f8ren. 19\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e11aa12-c9d2-4b76-bab0-ba63d42609ea"}
+{"url": "http://www.tungt.no/logistikk/positive-signaler-fra-industrien-2015497", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:10Z", "text": "# Positive signaler fra industrien\n\n### Industriens innkj\u00f8pssjefer har talt igjen. Ferske PMI-tall for september viser oppgang fra 50,3 til 52,6. Mye tyder n\u00e5 p\u00e5 at veksten i industrien er i ferd med \u00e5 stabilisere seg, melder NIMA.\n\n\n\n  Henning Ivarson  \n\nPublisert 03.10.2016 12:34  Oppdatert 06.04.2017 13:37 \n\n## Purchasing Managers Index\n\nHver m\u00e5ned utarbeides PMI (Purchasing Managers Index) i mer enn 40 land. Den m\u00e5ler vareflyten i bedriftene og best\u00e5r av fem delindekser: ordreinngang, produksjon, sysselsetting, leveringstid og lager av innkj\u00f8pte varer. Verdier over 50 uttrykker \u00f8kt aktivitet eller vekst. Verdier under 50 kan v\u00e6re et uttrykk for nedgang.\n\n**Norsk PMI utarbeides av NIMA \u2013 Norsk Forbund for Innkj\u00f8p og Logistikk og Danske Bank.**\n\n\n\n\n\nPMI m\u00e5ler vareflyten i bedriftene og verdier over 50 uttrykker \u00f8kt aktivitet eller vekst. Verdier under 50 kan v\u00e6re et uttrykk for nedgang. Norsk PMI utarbeides av NIMA \u2013 Norsk Forbund for Innkj\u00f8p og Logistikk og Danske Bank.\n\n\u2013 Til tross for redusert vekst i august, viser septembers PMI-tall at industriveksten vi har sett siden april fortsetter. Den svakere veksten i august var et tydelig avvik fra trenden, kommenterer Svein-Egil Hoberg i NIMA.\n\n\u00a0\n### **H\u00f8yeste p\u00e5 over to \u00e5r**\n\nDet er i all hovedsak delindeksene for ordreinngang og produksjon som bidrar til positiv utvikling av norsk PMI i september.\n\n\u2013 Ordreindeksen opplever denne m\u00e5neden en oppgang fra 51,8 til 54,8. Det er spesielt hjemmemarkedet som trekker opp denne indeksen, og gir en god indikasjon med tanke p\u00e5 videre vekstforventning i industrien, forklarer Hoberg.\n\n**Produksjonsindeksen gjorde et kraftig byks fra 50,3 i august til 56,2 i september.**\n\n\u2013 Den har ikke v\u00e6rt s\u00e5 h\u00f8y p\u00e5 flere \u00e5r. Vi m\u00e5 tilbake til august 2014; og deretter august 2013 for \u00e5 se tilsvarende tall, uttaler Hoberg.\n\n\u00a0\n### **Fallende delindekser**\n\nDe \u00f8vrige delindeksene som er med p\u00e5 \u00e5 fastsette norsk PMI hadde en nedgang i august.\n\nSysselsettingen falt marginalt fra 47,7, til 47,5 i september. Det er den 22. m\u00e5neden p\u00e5 rad at denne delindeksen har verdi under 50.\n\n\u2013 Sysselsettingen er fortsatt i reduksjon, p\u00e5 samme niv\u00e5 vi har sett de siste m\u00e5nedene. **Som vi ogs\u00e5 har kommentert tidligere viser dette en klar produktivitetsvekst i industrien, uttaler Hoberg.**\n\nNIMA viser til at dette stemmer godt overens med de faktiske SSB-tallene for industrisysselsettingen.\n\nMens lagerindeksen falt ned til 47,0, gikk delindeksen for leverand\u00f8rers leveringstid ned til 52,6.\n\n**\u2013 Leverand\u00f8renes leveringstid er p\u00e5 samme niv\u00e5 som tidligere og viser fortsatt vekst, men lagerniv\u00e5ene av innkj\u00f8pte varer synker. Begge st\u00f8tter derved den positive veksten vi ser i industrien for tiden avslutter Hoberg.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ad76f2-601d-448a-8820-919f77ae7e67"}
+{"url": "http://eid.difi.no/nb/commfides", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:33Z", "text": "  - ### Hvordan endre PIN-kode (Commfides)\n    \n    PIN-koden for Commfides kan endres ved \u00e5 benytte tilsendt PUK-kode.\n    \n      - H\u00f8yreklikk p\u00e5 \u00abChip\u00bb-ikonet p\u00e5 oppgavelinjen og velg \u00abDisplay tokens\u00bb.\n      - Utvid treet under \u00abSecurity devices\u00bb ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abpilen\u00bb til venstre for elementet du \u00f8nsker \u00e5 utvide.\n      - Under \u00abAuthentication objects\u00bb h\u00f8yreklikker du p\u00e5 \u00abBasic-PIN\u00bb og velger \u00abChange PIN\u00bb.\n      - Skriv inn den gamle PIN-koden og velg deretter ny PIN-kode.\n      - Du kan verifisere endringen ved \u00e5 h\u00f8yreklikke p\u00e5 \u00abBasic-PIN\u00bb og velge \u00abVerify PIN\u00bb.\n      - Skriv inn den nye PIN-koden og klikk p\u00e5 \u00abOK\u00bb.\n    \n  - ### Hva gj\u00f8r jeg hvis PIN-kode er mistet?\n    \n    PIN-koden for Commfides kan gjenopprettes ved \u00e5 benytte tilsendt PUK-kode.\n    \n      - H\u00f8yreklikk p\u00e5 \u00abChip\u00bb-ikonet p\u00e5 oppgavelinjen og velg \u00abDisplay tokens\u00bb.\n      - Utvid treet under \u00abSecurity devices\u00bb ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abpilen\u00bb til venstre for elementet du \u00f8nsker \u00e5 utvide.\n      - Under \u00abAuthentication objects\u00bb h\u00f8yreklikker du p\u00e5 \u00abBasic-PIN\u00bb / \u00abAuthentication PIN\u00bb og velger \u00abUnblock\u00bb.\n      - Skriv inn tilsendt PUK-kode og velg deretter ny PIN-kode.\n      - Du kan verifisere endringen ved \u00e5 h\u00f8yreklikke p\u00e5 \u00abBasic-PIN\u00bb / \u00abAuthentication PIN\u00bb og velge \u00abVerify PIN\u00bb.\n      - Skriv inn den nye PIN-koden og klikk p\u00e5 \u00abOK\u00bb.\n    \n  - ### Hva gj\u00f8r jeg hvis PUK-kode er mistet?\n    \n    Dersom du har mistet PUK-koden m\u00e5 du ta kontakt med Commfides. Send e-post til: firstname.lastname@example.org med f\u00f8lgende informasjon:\n    \n      - Skriv \u00abMistet PUK-kode\u00bb i emnefeltet.\n      - Oppgi fullt navn, slik det er registrert i Folkeregisteret.\n      - Oppgi f\u00f8dselsdato DD.MM.\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 (NB: **IKKE** f\u00f8dselsnummer)\n      - Oppgi hvordan du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 tilsendt ny PUK-kode:\n    \n    1.  Som PIN/PUK-brev til din Folkeregistrerte adresse (Trykk her for pris).\n    2.  Som PIN/PUK med PUM til en privatadresse i Norge som du velger. (PUM-sendinger kan ikke omadresseres til utlandet eller til firma-adresse). Du vil bli fakturert for PUM forsendelsen  \n        (Trykk her for pris).\n    \n    Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 f\u00e5 utlevert nytt PIN/PUK-brev ved \u00e5 m\u00f8te opp ved Commfides lokaler p\u00e5 Lysaker:  \n  - ### Hvordan \u00e5pne en l\u00e5st/sperret USB-pinne?\n    \n    Commfides USB-pinnen sperres ved 3 mislykkede innloggingsfors\u00f8k.\n    \n    PIN-koden for Commfides USB-pinnen kan endres ved \u00e5 benytte tilsendt PUK-kode.\n    \n      - H\u00f8yreklikk p\u00e5 \u00abChip\u00bb-ikonet p\u00e5 oppgavelinjen og velg \u00abDisplay tokens\u00bb.\n      - Utvid treet under \u00abSecurity devices\u00bb ved \u00e5 klikke p\u00e5 \u00abpilen\u00bb til venstre for elementet du \u00f8nsker \u00e5 utvide.\n      - Under \u00abAuthentication objects\u00bb h\u00f8yreklikker du p\u00e5 \u00abBasic-PIN\u00bb / \u00abAuthentication PIN\" og velger \u00abUnblock\u00bb.\n      - Skriv inn tilsendt PUK-kode og velg deretter ny PIN-kode.\n      - Du kan verifisere endringen ved \u00e5 h\u00f8yreklikke p\u00e5 \u00abBasic-PIN\u00bb / \u00abAuthentication PIN\u00bb og velge \u00abVerify PIN\u00bb.\n      - Skriv inn den nye PIN-koden og klikk p\u00e5 \u00abOK\u00bb.\n    \n    Direktelenke\n\n## Brukerprofil og sperring\n\n  - ### Hvordan endre kundeopplysninger (Commfides)\n    \n    Dersom du \u00f8nsker \u00e5 oppdatere dine kundeopplysninger i Commfides kan du sende en e-post til email@example.com med f\u00f8lgende informasjon:\n    \n      - Skriv *\"Jeg har endret mitt mobilnummer og e-post\"* eller *\"Jeg har endret mitt alternative telefonnummer og e-post\"* i emnefeltet.\n      - Skriv inn ditt fulle navn, slik det er registrert i Folkeregisteret.\n      - Skriv ned din f\u00f8dselsdato DD.MM.\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 (NB: **Ikke** F\u00f8dselsnummer).\n      - Skriv: *\"Jeg \u00f8nsker \u00e5 oppdatere mitt mobilnummer eller e-post hos Commfides\"* eller *\"Jeg \u00f8nsker \u00e5 oppdatere mitt alternative telefonnummer\u00a0 og e-post hos Commfides\u00bb.*\n      - Commfides vil deretter ringe til mobilnummeret, eventuelt alternativt telefonnummer, som du oppgav ved bestilling av Commfides e-ID. For \u00e5 verifisere endringen m\u00e5 du svare p\u00e5 sikkerhetssp\u00f8rsm\u00e5let du oppgav ved bestilling av Commfides e-ID.\n    \n    3\\. \u00a0Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 sperre din Commfides e-ID ved \u00e5 m\u00f8te opp ved Commfides lokaler p\u00e5 Lysaker:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c798a77c-8d31-4c1e-8229-5206181b8c74"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/hyre-ned-i-tv-2s-siste-maling-fr-valget/3674740.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:08:05Z", "text": "# H\u00f8yre ned i TV 2s siste m\u00e5ling f\u00f8r valget\n\nOslo (NTB): TV 2s siste m\u00e5ling viser at det blir et solid borgerlig flertall p\u00e5 Stortinget etter valget, til tross for at H\u00f8yre fortsetter \u00e5 tape velgere i valgkampinnspurten.\n\nTNS Gallups m\u00e5ling, som kanalen presenterte l\u00f8rdag kveld, gir H\u00f8yre en oppslutning p\u00e5 24,5 prosent, som er ned 1,6 prosentpoeng. Frp g\u00e5r svakt fram til 16,5 prosent (+0,6), mens KrF og Venstre har en prosentoppslutning p\u00e5 henholdsvis 6,1 (-0,5) og 6,2 (uendret).\n\nP\u00e5 r\u00f8dgr\u00f8nn side f\u00e5r Arbeiderpartiet 30,4 prosent, en oppgang p\u00e5 0,4 prosentpoeng. B\u00e5de SV og Senterpartiet st\u00e5r stille p\u00e5 5,3 og 5,0 prosent.\n\nMilj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne f\u00e5r 3,1 prosent (+0,7), som ville gitt partiet \u00e9n representant p\u00e5 Stortinget. R\u00f8dt g\u00e5r fram 0,2 prosentpoeng til 1,4 prosent.\n\nM\u00e5lingen gir H\u00f8yre og Frp til sammen 74 representanter, men med KrF og Venstre har den borgerlige siden et solid flertall p\u00e5 Stortinget med 95.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12849c5f-c832-44eb-a640-235ae0e7c2e3"}
+{"url": "http://automotorsport.no/%E2%80%8Bsa-storre-hjulene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:57Z", "text": "# \u200bS\u00e5 mye st\u00f8rre har hjulene blitt\n\nSkrevet den 28. juli 2017\n\n### \n\n### Den gjennomsnittlige bilen har vokst de siste 30 \u00e5rene, og det har naturligvis ogs\u00e5 p\u00e5virket hjulst\u00f8rrelsen.\n\nI 1980 var den gjennomsnittlige norske bilen vesentlig mindre enn den er i dag \u2013 b\u00e5de i vekt og st\u00f8rrelse. En Volkswagen Golf fra tidlig 80-tall veide for eksempel rundt 800 kilo og m\u00e5lte 3,8 meter i lengden og 1,6 meter i bredden. En moderne utgave av samme bil veier rundt 1300 kilo og er b\u00e5de en halvmeter lengre og rundt 20 centimeter bredere. Tar man med det faktum at mange n\u00e5 velger SUV-er i beregningen, blir forskjellen p\u00e5 1980 og 2017 enda st\u00f8rre.\n\n\u2013 Bilene har blitt st\u00f8rre, og det har p\u00e5virket hjulst\u00f8rrelsen mye. Samtidig har b\u00e5de felger, dekk og kundenes forventninger til veigrep endret seg voldsomt i den samme perioden, sier produktsjef i Dekkmann, Torleiv Dalen Haukenes.\n\n\n\nFor \u00e5 illustrere den ekstreme forskjellen har han funnet frem hjul til en Volkswagen Golf av forskjellige \u00e5rganger samt et sett som h\u00f8rer til en Volkswagen Tiguan \u2013 en annen av Norges mest popul\u00e6re biler. Hjulene lengst til venstre har dimensjonen 155/80R13, mens Tiguan-hjulene har dimensjonen 245/50R18.\n\n\u2013 Vi har sett en \u00f8kning i bruken av dekkhotell de siste \u00e5rene, og n\u00e5r man visualiserer utviklingen av st\u00f8rrelsen p\u00e5 hjul p\u00e5 denne m\u00e5ten er det lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor mange kunder ikke \u00f8nsker \u00e5 skifte eller oppbevare disse selv. Bor man i en by med en liten loftsbod tar slike hjul opp mye av plassen man gjerne vil bruke til \u00e5 lagre andre ting, sier Haukenes.\n\n\n\nF\u00f8rste generasjon Golf rullet ofte p\u00e5 dekk i dimensjonen 155/80R13\n\nI takt med \u00f8kningen i fysisk st\u00f8rrelse har hjulene naturligvis ogs\u00e5 blitt vesentlig tyngre. De fire Golf-hjulene fra 80-tallet veier i overkant av 50 kilo til sammen, mens Tiguan-hjulene veier n\u00e6rmere 100 kilo \u2013 det til tross for overgangen fra tyngre st\u00e5lfelger til aluminiumsfelger.\n\n\u2013 \u00c5 l\u00f8fte hjul som veier 25 kilo stykke opp flere trapper for \u00e5 plassere dem i boden er en veldig tung \u00f8velse for mange, sier Haukenes.\n\nI perioden fra 1980 til rundt 1990 var den mest popul\u00e6re dekkdimensjonen p\u00e5 norske biler 155/80R13, men siden den gang har det v\u00e6rt en gradvis \u00f8kning. Fra rundt 2010 har den mest popul\u00e6re dimensjonen v\u00e6rt 205/55R16.\n\n\u2013 I tillegg til at \"normaldimensjonen\" har blitt st\u00f8rre, har vi ogs\u00e5 sett en stor vridning fra sm\u00e5 dimensjoner med rulleomkrets p\u00e5 rundt 180 centimeter til st\u00f8rre hjul med rulleomkrets p\u00e5 rett i underkant av 230 centimeter, avslutter Haukenes.\n\n\n\nDagens Golf har oftest 225/45R17\n\nDe mest popul\u00e6re dekkdimensjonene fra 1980 til i dag\n\n1980-1990:\u00a0155/80R13\n\n1990-1995:\u00a0175/70R13\n\n1995-2010:\u00a0195/65R15\n2010-2017:\u00a0205/55R16\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b39a8f99-b5f3-4519-8a19-278c3c0be387"}
+{"url": "http://hockeymotkreft.blogg.no/1307749995_old_man_hero_sykkeltr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:05Z", "text": "## \"OLD MAN HERO\"; Sykkeltrening 10. Juni\\!\n\n  - 11.jun.2011 kl.01:53 i Hockey mot kreft\nKlokka var passert 16:00, og Bjarne Riis begynte \u010b bli bekymret. Kun to av deltagerne, Emil Volden og Andreas Micka, hadde m\u011dtt opp til trening. Selv om disse er sammenlagtfavoritter i \u010brets Trondheim-Oslo, er det n\u011ddvendig med s\u010bkalte flaskeb\u0109rere for \u010b gj\u011dre det lettere for de store kanonene. Tiden gikk, og v\u010br egen sykkelekspert, John Christian Engelsen kom syklende, tett etterfulgt av r\u011dverkongen Niklas Unger Nilsen. Det skulle vise seg at dette var punktum for oppm\u011dte i dag. Vi bestemte oss for at turen i dag skulle g\u010b fra Leangen, gjennom byen og rundt hele Byneset.\n\n\u00a0\nVi startet i et hurtig tempo. Alle deltagerne kastet seg foran biler, gamle damer og busser p\u010b vei gjennom byen, og viste ingen svakhetstegn i s\u010bkalt bykj\u011dring. Den eneste utfordringen vi har p\u010b dette omr\u010bdet er at vi ikke klarer \u010b stoppe helt opp. Dette har f\u011drt til flere brudd p\u010b trafikkloven ved kj\u011dring p\u010b r\u011ddt lys, de fleste i regi av sykkeleksperten Engelsen, og hadde strengt tatt v\u0109rt en fengselsstraff verdig. Godt ute av byomr\u010bdet syklet vi langs trondheimsfjorden et stykke. Her begynte det \u010b bl\u010bse kraftig, og vi fikk virkelig erfare hvordan det er \u010b sykle i motvind. Vi fikk ogs\u010b \u011dvd litt p\u010b diverse sykkelstrategier; kjedekj\u011dring, hvordan man skal gi tegn med hender osv.\n\n\u00a0\nMen det var f\u011drst da Niklas presterte \u010b punktere at ting virkelig tok seg opp. Latter ble fort til forvilelse og hjemlengsel, etterfulgt av optimisme igjen. Engelsen hadde tatt med seg en fancy sykkelpumpe og var klar til \u010b fikse dekket. Det klarte han. F\u011dr han sprengte dekket, og \u011ddela det igjen\\! Og i akkurat det \u011dyeblikket vi var sikker p\u010b at dette gikk til helvette, s\u010b vi ham. Mannen med den bl\u010b sykkeltr\u011dya. Han kom syklende i beste Lance Armstrong stil, og s\u010b ut som han kunne fortsatt helt til Contadors dopinglege i s\u011dr-Spania. Han stoppet glamor\u011dst foran oss, og tilb\u011dd sin ekspertise. Han s\u010b ut som han var rundt 40-50 \u010br gammel, og blir bare omtalt som \"Old man hero\" i det lille sykkelmilj\u011det v\u010brt i fremtiden.En virkelig stor mann\\!\n\n\u00a0\nDagens truseskift ble presentert i denne samme stoppen av h\u0109rf\u011drer Andreas Micka. Om han ikke hadde samme luktkvalitet eller ansiktsuttrykk som Supermainn hadde den f\u011drste treninga, var i alle fall lyden i en klasse for seg selv. Gratulerer Micka\\! V\u0109r stolt..\n\nEtter denne stoppen gikk det raskt videre. Vi passerte Rye og Spongdal og tok fatt p\u010b bakkene nedover mot Klett. Alle sammen, kanskje med unntak av Engelsen som stilte med livet som innsats, var vi pissredde og lettet da vi var kommet ned. Det f\u011dltes ut som vi l\u010b i 80-90 km/t nedover, minst\\! Og som alltid, etter nedoverbakker kommer oppoverbakker. Det f\u011dltes ut som det var mange flere oppoverbakker enn nedoverbakker p\u010b turen. For enkelte gikk det fint, for andre med tyngdekraften mot seg, gikk det verre. Trenger ikke \u010b nevne navn her.\n\n\u00a0\n\nAlt i alt hadde vi en kjempefin tur. Vi tok et offisielt farvel p\u010b Esso Heimdal der Micka presterte karrierens andre velt. Denne gangen er det liten tvil, Micka og tyngdekraften er ikke helt p\u010b samme b\u011dlgelengde. Det skal ogs\u010b nevnes at Micka og Engelsen akkurat ikke rakk \u010b komme hjem f\u011dr regnet tok dem.  \nDagens \u011dkt var fylt med sykkelglede, nyttige erfaringer, unyttige erfaringer, flere r\u011dvere og stort sett godt hum\u011dr. Vi har sett for oss neste \u011dkt allerede p\u010b mandag, hvis deltagerne klarer \u010b komme seg opp etter s\u011dndagsnatten.\n\nP\u010b gjensyn.\n\n\u00a0\n\n\nSykkeleksperten trodde han kunne skifte slange p\u010b sykkelen...\n\n  \n\n\nNilsen er fortvilt, og lurer p\u010b om han noen gang kommer hjem igjen..\u00a0\n\n  \n\n\n\"old man hero\" - En legende  \n  \n\n\nLagbilde p\u010b skiltet som viser mot Byneset..  \n  \n  \n  \nMicka med en flott avrunding av dagens \u011dkt. Er ikke lett \u010b ha begge beina plantet p\u010b jorda i disse dager..\n\n\u00a0\n#### Fru Engelsen\n\n13.jun.2011 kl.14:18\n\nTror sykkelturen til Oslo blir veldig bra\\! Kunne tenkt meg \u010b v\u0109rt flue p\u010b veggen;-)  \n  \nMan kommer langt med hum\u011dr, lag\u010bnd, vinnerinnstikt og \"g\u011dts\":-)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a53813f-a4b2-40a6-90a7-d0d90a12587b"}
+{"url": "http://www.hannenabintuherland.com/news/nrk-trygdekontoret-med-toffe-testosteron-gutter-uten-feminin-veikhet-thomas-seltzer-og-ken-ring-sverige-er-tapt-tidssposrmal-for-apen-krig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:03Z", "text": "\n\n# NRK Trygdekontoret med t\u00f8ffe testosteron gutter uten feminin veikhet: Thomas Seltzer og Ken Ring: Sverige er tapt, tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r \u00e5pen krig, Herland Report\n\n**T\u00f8ffe gutter med testosteron\u00a0tar opp t\u00f8ffe tema. Og Norge trenger t\u00f8ffe menn som snakker om det som virkelig gjelder. Full ros til mannfolk som\u00a0Thomas Seltzer, \u00e5penbart en\u00a0mann med baller og det er det jo ikke mange menn som har i dagens Norge. De fleste feiger unna av frykt for alt fra a til \u00e5. I gamle dager hadde man sagt \"en gjeng med kjerringer\".**\n\n**Der vi mister testosteronet, mister vi evnen til \u00e5 beskytte b\u00e5de kvinner og barn og befolkningen,** **sier en kjent forfatter vi snart skal publisere p\u00e5 Herland Report. Og han har rett. \"Kjerringer\"\u00a0vil ha fred ved \u00e5 bruke feighet, mildhet og grensel\u00f8shet som v\u00e5pen. Vi har til gode i historien \u00e5 se at et slikt fors\u00f8k lykkes.**\n\n**Trygdekontorets mannfolk, jeg sikter til Thomas Seltzer og Ken Ring, (KLIKK P\u00c5 LINK OG SE PROGRAMMET) har v\u00e5get det nesten ingen v\u00e5ger i dette feminine landet med sin milde og snille femifeighet: \u00c5 snakke om det alle vet: Sverige er tapt og det er bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r \u00e5pen krig i gatene.**\n\n\n\n\nHanne Nabintu Herland er religionshistoriker, forfatter og grunnlegger av Herland Report, som n\u00e5r millioner \u00e5rlig gjennom b\u00e5de med artikler, intervjuer og politisk analyse, samt Herland TV (HTV) som fremmer samtaler med kjente intellektuelle, aktivister, forfattere og andre. Herland er kjent fra media som en fryktl\u00f8s analytiker som gjerne bryter med det politisk korrekte. Hun hevder at en liten ekstremliberal elite med lav respekt for folket styrer v\u00e5re demokratier i en autorit\u00e6r retning. www.theherlandreport.com\n\n**Alt er feminint, n\u00e5 til dags. Debattene i Stortinget er feminine, alle er fulle av f\u00f8lelser,\u00a0ministrene er feminine, menn g\u00e5r med barnevogn, til og med Statoil skifter n\u00e5 navn til Equinor for \u00e5 virke enda mer feminine enn de var med rosa logo.** Man skal n\u00e5 \"feminint\" skjule at man er et oljeselskap, for det er s\u00e5 \"forferdelig\u00a0maskulint, huff og huff\"? Kvinner vil \"change the world\", men i realiteten blir alt bare verre\u00a0jo flere kvinner som kommer inn i disse stillingene.\n\nStatoil fjerner alts\u00e5 logoen som er kjent over hele verden som et trademark p\u00e5 god kvalitet og erstatter 50 \u00e5rs arbeid med \u00e5 brande Statoil internasjonalt med et merkelig ord som ingen engang klarer \u00e5 uttale. De skal n\u00e5 hete noe som minner om \"equality\" og \"likeverd mellom kj\u00f8nnene\"? La meg gjette at en kvinne st\u00e5r bak forslaget, og at kvinner og feminine menn har drevet forslaget igjennom. Igjen, disse myke kvinner som du finner absolutt overalt.\n\n**Oljeindustrien\u00a0er jo nettopp *de facto* industrien som hele Norges velferdssystem hviler p\u00e5 der omtrent halve arbeidsstyrken i landet v\u00e5rt n\u00e5 er p\u00e5 trygd i en eller annen form. Man vil gjerne ha oljepengene inn i statskassen for \u00e5 kunne finansiere\u00a0trygda** \u2013 apropos et hovedpoeng i Trygdekontoret som ledes av testosteronmannen\u00a0Thomas Seltzer,\u00a0men det skal skjules, absolutt\u00a0skjules at det er her velferden brukes som metode til \u00e5 s\u00f8vndysse det norske folk.\n\nVi bygger ikke veier, har Europas d\u00e5rligste infrastruktur, det tar laksebilene 15 timers kj\u00f8ring \u00e5 komme fra kystomr\u00e5dene og inn til Oslo. Vi \u00a0 har ikke engang firefeltsmotorveier mellom de store byene. Og det skjer i et land som p\u00e5st\u00e5r seg \u00e5 v\u00e6re \"feminint gr\u00f8nt og naturvennlig\", her spys eksos fra hundretusenvis av biler som g\u00e5r ut av landet med fisk og andre r\u00e5varer, der de kj\u00f8rer p\u00e5 kjerreveier fra 1800-tallet og kommer nesten ikke frem.\n\n\n\nDen svenske varsleren, hip-hop artist og ekte mannfolk som v\u00e5ger \u00e5 snakke om problemene, i motsetning til feminine svenske politikere som stikker hodet i sanden og velger feighet, Ken Ring: \u2013 Jeg har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 flytte til Afrika. Det er tryggere der. Min s\u00f8nn p\u00e5 9 \u00e5r og han sa til meg: \u2013 Hvorfor er det farligere i Hesselby, Sverige enn i Nairobi enn her? Jeg tror at det er for sent, at l\u00f8pet er kj\u00f8rt. At i l\u00f8pet av tyve \u00e5r har vi \u00e5pen krig i gatene i Stockholm.\n\nI nord har det ikke v\u00e6rt bygget jernbane omtrent siden Hitler forlot landet. Og vi k\u00e5res stadig av FN (organisasjonen som er verdenskjent for korrupsjon) som verdens rikeste land, og fordelt p\u00e5 en minimal befolkning sier det seg selv at man dermed scorer h\u00f8yt.\n\n**Det norske folk er ikke rike, men den norske stat er styrtrik. Hvor blir det s\u00e5 av pengene?**\n\nOg v\u00e5re politikere donerer stadig milliarder etter r\u00e5d fra lobbygrupper og andre\u00a0som gjerne vil ha pengene v\u00e5re: Korrupte Clinton Foundation, regnskog i Brasil og s\u00e5 videre. Pengene g\u00e5r alts\u00e5 ikke til \u00e5 bygge opp landet, men til politikeres forlystelse slik at de kan f\u00e5 fine stillinger i utlandet etter endt politisk karriere i Norge? Eksemplene er mange og stygge.\n\nOg n\u00e5r Hillary Clinton ikke vant valget, avsluttet Norge temmelig raskt sin st\u00f8tte til Clinton Foundation. Man kunne ikke kj\u00f8pe seg flere fordeler ettersom Clintons tid i politikken var over?\n\n**For \u00e5 si det mildt: Det norske folket m\u00e5 v\u00e5kne. Og reagere. STATEN\u00a0er rik, men befolkningen i Norge lever med Europas dyreste mat,\u00a0\u00f8kte str\u00f8mpriser,\u00a0fattigdommen vokser blant de lavere klasser \u2013 les NAV avhengige** \u2013 og v\u00e5re feminine politikere jobber i snilefart mens de spiser \"bl\u00f8tkake i Stortingscafeen\"\u00a0og diskuterer s\u00e5 politisk korrekt at man kan bli kvalm hva som \"b\u00f8r gj\u00f8res i feminismens navn med landet v\u00e5rt.\" Hva er egentlig feminisme, det blir det neste sp\u00f8rsm\u00e5let. Den \"feminismen\" vi lever med i dag st\u00e5r langt fra den opprinnelige feminismens m\u00e5lsetning, og representerer omtrent det motsatte av ideologiens opprinnelige verdier. Men det skal vi ta opp i en annen artikkel.\n\n**Poenget er:\u00a0Der vi mister testosteronet, mister vi evnen til \u00e5 beskytte kvinnen og befolkningen, sier en kjent forfatter vi snart skal publisere p\u00e5 Herland Report. Og han har rett. \"Kjerringer\"** **vil ha fred ved \u00e5 bruke feighet, mildhet og grensel\u00f8shet som** **v\u00e5pen. Vi har til gode i historien \u00e5 se at et slikt fors\u00f8k lykkes.**\n\nAlt dette har alts\u00e5 med NRK Trygdekontorets mannfolk \u00e5 gj\u00f8re. For Trygdekontoret\u00a0har v\u00e5get det nesten ingen v\u00e5ger i dette feminine landet med sin milde, snille feighet og sladder bak ryggen til folk:\u00a0\u00c5 snakke om det alle vet: Sverige er tapt og det er bare et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r vi har \u00e5pen krig i gatene.\n\n**Dette er det svenskene ga til innvandrerne de tok inn, et h\u00e5pl\u00f8st samfunn som snart er verre enn de verste forhold blant den korrupte eliten i Afrika. Korrupsjon er som kjent Afrikas sv\u00f8pe, her hjelper jo land som Norge godt** til gjennom den notoriske bistandspolitikken som deler ut milliarder til korrupte land, ogs\u00e5 aid-industrien er som kjent\u00a0drevet frem av feminine personer som ikke forst\u00e5r verken Afrika eller realitetene der.\n\n**Sveriges kanskje mest kjente hip-hop artist, Ken Ring forteller p\u00e5 Trygdekontoret om et land og bydeler gjennomsyret av\u00a0gjengkriminalitet, drap, h\u00e5pl\u00f8se forhold for andregenerasjons innvandrere, forsteder med egne soldater som beskytter bydelen mot politiet,** at 12 \u00e5ringer ligger i gatene og skyter heroin, at Sverige er et senter for narko og v\u00e5pensalg i hele Skandinavia, at 6 \u00e5ringer vokser opp uten h\u00e5p.\n\nKen Ring kommer selv fra disse forholdene og tar bladet fra munnen og snakker om problemene,\u00a0for \u00e5 gj\u00f8re oppmerksom p\u00e5 elendigheten som ingen av de feminine svenske politikerne v\u00e5ger \u00e5 ta tak i der de sitter bak murene i sitt feminine parlament og snakker om alt annet enn det som egentlig gjelder. For ikke engang \u00e5 nevne feministiske kj\u00f8nnsforskere. Les for \u00f8vrig Edgar Paasches bok \"Det feministiske manifest. Sannheten om v\u00e5r tids mest demoniserende ideologi\".\n\n**Takk Gud for testosteron som det vi ser hos Ken Ring. Og mannfolk som\u00a0Thomas Seltzer. Jeg er skikkelig imponert over gutta, som vi trenger flere av.**\n\n**La oss s\u00e5 h\u00f8re hva Sveriges store varsler og hip-hop stjerne, Ken Ring har \u00e5 si om de svenske forholdene, temmelig korrekt sitert:**\n\n> Sverige var et helt annet samfunn da jeg vokste opp. I dag er det en \u00e5penlys gangsterkrig. Jeg har selv 18 kanskje 19 venner som har blitt drept.\u00a0 Det er en annen virkelighet i Sverige i dag. Jeg har hele tiden sagt at det er ikke lenge f\u00f8r vi f\u00e5r murer som bygges for \u00e5 beskytte folk i Stockholm fra dette.\n> \n> Man l\u00e6rer ikke lenger familieverdier, det er s\u00e5 mange fristelser, du vet, i forstadene er det lett \u00e5 tjene penger. Hele Sverige reiser dit for \u00e5 kj\u00f8pe v\u00e5pen og narkotika, dette er en av grunnene til at det blir verre og verre. Det finnes ingen hjelp og f\u00e5, det er en h\u00e5pl\u00f8shet p\u00e5 en ny m\u00e5te.\n> \n> **Dette handler ikke om innvandrere for flyktninger kommer ikke til v\u00e5re omr\u00e5der. De jeg kjenner er de som er f\u00f8dt i Sverige, det er andre generasjonsinnvandrere. De som n\u00e5 skytes i hodet er v\u00e5re br\u00f8dre og s\u00f8stre som vi har vokst opp med.**\n> \n> De glemmer at n\u00e5r man tok inn en innvandrer p\u00e5 1970-tallet, s\u00e5 tenkte man at det var en innvandrer. Man glemmer at hun fikk fire barn, de fikk hver sine fire barn\u2026man regner det i \u00f8konomi, men man glemmer at den ene millionen innvandrere blir til flere millioner. Da ble det mye mer kostnader enn de hadde regnet med. Da jeg var barn, var det penger til alt, i dag finnes det ingenting.\n> \n> **I dag er det \u00e5pent narkotikasalg p\u00e5 torget. Politiet f\u00e5r ikke lov til \u00e5 komme dit. Vi har v\u00e5re egne soldater, v\u00e5re spanere som st\u00e5r p\u00e5 taket, spaner etter politibiler og ser at kommer det en politibil s\u00e5 stoppes den**. Og ambulansen. Er noen syke, f\u00e5r ikke engang ambulansene komme dit.\n> \n> Det finnes afrikanske gjenger, albanske, tyrkiske, kurdere. Sverige har blitt en stor narkotikahandel, for hele Skandinavia. Og v\u00e5pen. Mange som kommer utenfra for \u00e5 handle, tilf\u00f8rer ogs\u00e5 penger til denne industrien. Det er jo toppskjiktet.\n> \n> **Man har glemt de 6 \u00e5ringene som n\u00e5 skal begynne p\u00e5 skolen. Det blir bare flere og flere, og dette kommer til \u00e5 sprekke. Jeg har begynt \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 flytte til Afrika. Det er tryggere der**. Min s\u00f8nn p\u00e5 9 \u00e5r og han sa til meg: \u2013 Hvorfor er det farligere i Hesselby, Sverige enn i Nairobi enn her? Jeg tror at det er for sent, at l\u00f8pet er kj\u00f8rt. At i l\u00f8pet av tyve \u00e5r har vi \u00e5pen krig i gatene i Stockholm.\n\n**For \u00f8vrig kan undertegnede anbefale Nairobi. Det er en herlig by med firefeltsmotorveier over hele landet, en sterkt voksende industri, \u00f8kende middelklasse, fantastisk klima, s\u00e6rdeles hyggelig og vennlig befolkning** med nydelige villaer som utlendinger gjerne m\u00e5 kj\u00f8pe. De har restauranter som sl\u00e5r de norske langt ned i st\u00f8vlene, med en aldeles fantastisk president som heter Kenyatta og safari som venter like utenfor d\u00f8ren.\u00a0 Velkommen til Nairobi\\!\u00a0\n\n\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ad6c347-0348-4f33-9056-d6b1c77260a5"}
+{"url": "https://liernett.no/2008-borgerplikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:38Z", "text": "# Borgerplikt\n\n\n\n## Ukens petit er ved Truls Hallingstad, pensjonist, Nordal\n\nMandag 22. oktober 2007\n\nTruls Hallingstad (tekst), Thorvald Lerberg (foto)\n\n**** \u00a0\u00a0 \"Slett borger var han. Og for stat som kirke et gagnl\u00f8st tr\u00e6.\" Denne uhyre negative karakteristikken av en mann legger Henrik Ibsen i prestens munn, i gravtalen fra Peer Gynt.\n\n\"Ved kirken bar han h\u00f8yre h\u00e5nd i lommen, men hjemme tror jeg nok hans fingre ni fikk slite fullt s\u00e5 hardt som andres ti.\" \u2013 sier presten. Mannen hadde som ung kappet av seg en finger for \u00e5 slippe verneplikten. Han slet med sitt og fikk det til, flom og skred knekket ham ikke, men som borger var han slett. Likevel, presten ga ham et varig, godt etterm\u00e6le.\n\n\u00a0\u00a0 Onkel Fredrik hadde ingen vilje til \u00e5 delta som borger, begge hans to br\u00f8dre var med i det politiske liv, i kommunestyre og formannskap. Men det var *han* som fikk en gate oppkalt etter seg, i Solbergelva, der han bodde og virket for seg og sine de siste ti\u00e5rene. Familien hadde flyttet mye.\n\n\u00a0\u00a0 En gang, som gutt, var jeg med onkel i marka, han reparerte gjerdet der hesten gikk. \u00a0Da rev han seg p\u00e5 noe, i h\u00f8yre tommelfinger, s\u00e5 det bl\u00f8dde. \"Au\\!\" sa han, opplysende, - \"der \u00f8dela jeg den siste neglen.\" Da f\u00f8rst oppdaget jeg at ni fingertupper manglet p\u00e5 hendene hans, bare tommelen som bl\u00f8dde hadde negl. Fingrene hadde i \u00e5renes l\u00f8p kommet inn i hakkelsmaskin eller andre farlige maskiner uten vern. Onkel Fredrik hadde ikke avtjent verneplikt. Det hadde ingen ting med fingertuppene \u00e5 gj\u00f8re. Han ble vraket som soldat fordi han stammet.\n\n\u00a0\u00a0 Verneplikten er ikke lenger plikt, den kan enkelt velges bort, visstnok uten \u00e5 gi noen god grunn. Men n\u00e5 har forskning p\u00e5 nettopp dette fenomenet bortvelging, gjort forbausende funn. Det er ikke, som en trolig ventet, ungdommen fra den lavere stand, s\u00f8nner av arbeidere, sm\u00e5brukere og enslige m\u00f8dre, som takker ja til \u00e5 bli soldater i v\u00e5re v\u00e5penarter. Nei, det er s\u00f8nner i bedrestilte familier, med foreldre som har utdannelse, helst h\u00f8yere. Ut fra disse funn har en trukket den naturlige slutning at viljen til \u00e5 verne konge og land kan v\u00e6re knyttet til intelligens og oppdragelse.\n\n\u00a0\u00a0 Forel\u00f8pig synes det ikke \u00e5 v\u00e6re noe fokus p\u00e5 det \u00f8konomiske aspektet. Det at en ogs\u00e5 burde sp\u00f8rre seg hvem det er som synes de har r\u00e5d til \u00e5 g\u00e5 ut av jobb, l\u00e6re, eller studier for \u00e5 \"tjene\" i kongens kl\u00e6r. Kan det ha sammenheng med \u00f8konomisk b\u00e6reevne n\u00e5 i forbruksalderen?\n\n\u00a0\u00a0 Gi dem penger nok, s\u00e5 kommer de\n\nMandag 22. oktober 2007 00:30: RUnar\n\nDen beste petit jeg har lest p\u00e5 Liernett. Spesielt bra blir den sett i lys av hvem som har f\u00e5tt \u00f8kt sin makt her i Lier.\n\nMandag 22. oktober 2007 09:26: Gunnar\n\nJeg avtjente verneplikten p\u00e5 den tiden da man m\u00e5tte ha en meget god grunn for \u00e5 slippe \u00e5 gj\u00f8re milit\u00e6rtjeneste. En nordlending jeg delte rom med, han var fisker og kom fra en familie som hadde lite \u00e5 rutte med, innr\u00f8mmet at han avtjente verneplikten under sterk tvil; For som han sa: Jeg tror ikke jeg kan leve videre med tanken p\u00e5 at jeg har drept et annet menneske.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b46ed9da-46e6-4bf9-a41b-d983d42308a1"}
+{"url": "https://www.sigdal.com/layout-startside-sigdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:54Z", "text": "\n\n## **Nyanser av gr\u00f8nt**\n\nGr\u00f8nn var en av fjor\u00e5rets mest trendy farger og mange har tatt den gr\u00f8nne, friske trenden inn i hjemmene sine. Alt fra dype skoggr\u00f8nne nyanser som gir energi og skaper en dramatisk f\u00f8lelse av ro til de lyse friske nyansene.\n\n## **Kj\u00f8kken med kontraster** Trender\n\nN\u00e5r tekstur spiller s\u00e5 stor rolle i mat og matlaging, er det naturlig at du vil se etter det samme p\u00e5 kj\u00f8kkenet ditt.\n\n## **det lekne kj\u00f8kkenet**\n\nHusk \u00e5 ta med barna p\u00e5 planleggingen av kj\u00f8kkenet ditt, det gir glade barn og voksne.\n\n\n\n## **formkake**\n\nKj\u00f8kken og mat h\u00f8rer ufravikelig sammen. Sammen med Pascal gir vi deg oppskriften p\u00e5 en frisk og deilig formkake med sitron.\n\n\n\n## **middag p\u00e5 en kokeplate**\n\nEnkle, raske oppskrifter for deg som renoverer kj\u00f8kkenet. \n\n\n\n## **gr\u00f8nn innredning**\n\nGr\u00f8nne planter gir ro og bidrar til et bedre og renere inneklima, i tillegg skaper det rom der du kan lade batteriene. La de gr\u00f8nne plantene gro og ta st\u00f8rre plass b\u00e5de i maten og innredningen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9cb187f9-6949-48d0-8544-bf0aa8e81be7"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/ambisjoner-for-alle-elever/3423035726.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:10:04Z", "text": "# Ambisjoner for alle elever\n# De fineste hagem\u00f8blene\n\nSom skolepolitiker har jeg fulgt debatten i kj\u00f8lvannet av tre Pisa-unders\u00f8kelser og en rekke nasjonale og lokale pr\u00f8ver. Selv om synspunktene g\u00e5r i mange retninger, synes det \u00e5 v\u00e6re stadig flere som erkjenner at det er n\u00f8dvendig med en sterk konsentrasjon om skolens kjerneoppgave, nemlig \u00e5 formidle kunnskap. Det har tatt sin tid \u00e5 komme dit. S\u00e5 sent som for et halvt \u00e5r siden m\u00e5tte \u00d8ystein Djupedal g\u00e5 av som statsr\u00e5d fordi han ikke klarte \u00e5 trekke den konklusjonen. For Venstre er det en hovedstrategi at vi skal ha en kunnskapsskole med ambisjoner for alle elever. Det krever at vi holder fokus p\u00e5 noen sentrale m\u00e5l og tiltak.  \n*Vi m\u00e5 vite hvor vi st\u00e5r.* \"Systematisk kartlegging av elevenes ferdigheter er avgj\u00f8rende for \u00e5 l\u00f8fte de svake elevene\", sa rektor Eva Hemstad ved Haugen skole til Dagsavisen i november. For min del legger jeg til: Vi m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 diskutere det som g\u00e5r bra og det som g\u00e5r mindre bra, b\u00e5de internt i skolen, sammen med foreldrene og i det politiske milj\u00f8. Derfor m\u00e5 bl.a. resultatene fra de store unders\u00f8kelsene v\u00e6re offentlige.  \n*Tydelige l\u00e6ringsm\u00e5l og trykk p\u00e5 l\u00e6ring.* Ansvaret p\u00e5 dette omr\u00e5det m\u00e5 politikere og l\u00e6rere ta i fellesskap. Vi trenger m\u00e5l som kan etterpr\u00f8ves og vi m\u00e5 ha systematikk i formidlings-arbeidet over tid. Tilpasset undervisning og et bedre l\u00e6ringsutbytte krever ogs\u00e5 mer spesialpedagogisk kompetanse i grunnskolen. Det er mange elever som kan overvinne sine l\u00e6revansker dersom de f\u00e5r hjelp tidlig nok.  \n*L\u00e6rernes posisjon m\u00e5 styrkes.* Da Venstre i 2006 foreslo et kompetanse\u00e5r, dvs. at l\u00e6rere skulle f\u00e5 l\u00f8nnet permisjon for \u00e5 kunne ta formell videreutdanning, sa regjeringen nei og de \u00f8vrige partiene overs\u00e5 oss. Etter en t\u00f8ff kamp har vi i Oslo, i budsjettet for 2008, f\u00e5tt p\u00e5 plass det vi kaller l\u00e6rerl\u00f8ftet som er begynnelsen p\u00e5 et slikt kompetanse\u00e5r. N\u00e5 venter vi p\u00e5 regjeringen. Beskjeden til Stoltenberg er krystallklar: Det hjelper ikke med nytt\u00e5rstaler. N\u00e5 kreves det konkrete tiltak. Venstre vil ikke bruke ressurser p\u00e5 innf\u00f8ring av heldagsskolen s\u00e5 lenge det er n\u00f8dvendig \u00e5 styrke kvaliteten i dagens skole. Vi vil f\u00f8rst og fremst bruke pengene til \u00e5 styrke l\u00e6rernes kompetanse.  \n*L\u00e6rerne m\u00e5 f\u00e5 bedre arbeidsvilk\u00e5r.* Vi trenger flere l\u00e6rere i skolen og vi m\u00e5 ta et oppgj\u00f8r med at tid som skulle v\u00e6rt brukt til undervisning g\u00e5r med til \u00e5 skape ro og orden og til m\u00f8ter og byr\u00e5krati. Vi skal samtidig v\u00e6re tydelige p\u00e5 at det m\u00e5 utvises ledelse p\u00e5 alle trinn i skolen. Det gjelder ikke bare for rektor. L\u00e6reren i klasserommet er ogs\u00e5 en leder og m\u00e5 utforme sin lederrolle.  \n*Gi skolene frihet.* Skolene, b\u00e5de i Oslo og ellers, skal gi et likeverdig tilbud, men det er meningsl\u00f8st \u00e5 kreve at de skal v\u00e6re like. Skolene m\u00e5 ha frihet til \u00e5 utforme sine planer og sitt arbeidsopplegg. Og de m\u00e5 rapportere sine resultater.  \n*Skolen har et sosialt ansvar.* Ingen elever er tjent med at vi svekker fokus p\u00e5 kunnskap. Men vi m\u00e5 ikke glemme skolens oppgaver n\u00e5r det gjelder \u00e5 bidra til sosial utvikling hos elevene og til integrering. Den enkelte elev m\u00e5 bli sett med sine sterke og svake sider. Derfor er r\u00e5dgivning viktig og derfor er det n\u00f8dvendig \u00e5 sikre et bredt samarbeid mellom skole og foreldre og mellom skolen og ulike institusjoner som driver forebyggende arbeid. Rektor Karin Eger ved Gamlebyen skole understreket nylig i et intervju hvor viktig det er med l\u00e6ringsm\u00e5l og l\u00e6ringstrykk. S\u00e5 legger hun til: \"..dette m\u00e5 blandes med medmenneskelighet og omsorg.\" Det minner oss om at kunnskapsskolen bare kan bygges dersom vi ogs\u00e5 ivaretar de sosiale oppgavene som skolen har i v\u00e5rt samfunn og det sier samtidig noe om hvor kompleks, utfordrende, men ogs\u00e5 spennende l\u00e6rerrollen er. Derfor trenger l\u00e6rerne den st\u00f8tten vi som politikere kan gi dem.  \n  \nKjell Veiv\u00e5g  \nVenstre, nestleder for kultur- og utdanningskomiteen i Oslo bystyre\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "02d0e8b5-9788-4627-836d-3089c3a92f52"}
+{"url": "http://www.lisesbrudesalong.no/ringpute-kvadratisk-m-broderier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:43Z", "text": "\nEndelig kan vi tilby en riktig lekker ringpute med detaljer i s\u00f8lv\\! Unik design med flotte broderier. Perler og glitrende strass - meget forseggjort\\! Selve puten er ivory farge.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d94fe2c3-f35a-4771-ad78-10e981f87828"}
+{"url": "http://shop.erotikknett.no/Vibrator/Mini-vibrator/We-vibe---Tango-pleasure-mate-collection", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:34Z", "text": "  - \n\n# We-vibe - Tango pleasure mate collection\n\n0 stjerner av 5 muligePris:\n\n1399,-\n\nSett best\u00e5ende av en Tango II vibrator, samt to geniale trekk i silikon som gj\u00f8r dette til en vibrator for enhver anledning.  \nFor \u00e5 ta det f\u00f8rste f\u00f8rst: Tango II er definitivt markedets beste minivibrator.  \nAndre m\u00e5 gjerne skryte av \u00e5 v\u00e6re testvinnere osv, men det var i tester hvor Tango II ikke var representert.  \nTil syvende og sist, dersom man ser bort fra prisen, s\u00e5 finnes det ingen minivibrator p\u00e5 markedet som er bedre enn Tango II.  \nSv\u00e6rt kraftig, godt utvalg vibrasjoner, stilleg\u00e5ende, vanntett og oppl adbar.  \nSkal du ha kun en vibrator, s\u00e5 er det en Tango.  \nTango er for \u00f8vrig utstyrt med 4 forskjellige hastigheter og 4 forskjellige pulseringer. ( se bilde)  \n  \nN\u00e5 har WE-VIBE lansert denne super vibratoren i et gavesett med to forskjellige silikon trekk som kan benyttes sammen med vibratoren og som gj\u00f8r dette til et sexleket\u00f8y b\u00e5de du og partneren kan ha stor glede av...\n\nSett best\u00e5ende av en Tango II vibrator, samt to geniale trekk i silikon som gj\u00f8r dette til en vibrator for enhver anledning.  \nFor \u00e5 ta det f\u00f8rste f\u00f8rst: Tango II er definitivt markedets beste minivibrator.  \nAndre m\u00e5 gjerne skryte av \u00e5 v\u00e6re testvinnere osv, men det var i tester hvor Tango II ikke var representert.  \nTil syvende og sist, dersom man ser bort fra prisen, s\u00e5 finnes det ingen minivibrator p\u00e5 markedet som er bedre enn Tango II.  \nSv\u00e6rt kraftig, godt utvalg vibrasjoner, stilleg\u00e5ende, vanntett og oppl adbar.  \nSkal du ha kun en vibrator, s\u00e5 er det en Tango.  \nTango er for \u00f8vrig utstyrt med 4 forskjellige hastigheter og 4 forskjellige pulseringer. ( se bilde)  \n  \nN\u00e5 har WE-VIBE lansert denne super vibratoren i et gavesett med to forskjellige silikon trekk som kan benyttes sammen med vibratoren og som gj\u00f8r dette til et sexleket\u00f8y b\u00e5de du og partneren kan ha stor glede av.  \n  \n**Dildo 1:**  \nRosa, designet spesielt for g-punktet.  \nLaget i fast silikon s\u00e5 det er enkelt \u00e5 f\u00e5 det rette presset, samtidig som vibrasjoner forplanter seg godt i fast silikon.  \nEgner seg ogs\u00e5 godt for en mykere stimulering av klitoris, eller p\u00e5 ham.  \nDen er totalt 15 cm lang og hodet har en bredde p\u00e5 23 x 38mm.  \n  \n**Dildo 2:**  \nSort, mer en plugg enn en dildo, laget spesielt med tanke p\u00e5 anal stimulering.  \nDen egner seg b\u00e5de p\u00e5 han og henne og er sv\u00e6rt godt egnet for nybegynnere, siden den er relativt slank.  \nTakket v\u00e6re den rimelig kraftige vibrasjonen, vil den ogs\u00e5 egne seg godt for de med en del erfaring.  \nKan ogs\u00e5 benyttes som en liten vagina plugg, da mer kraftig vibrasjon p\u00e5 klitoris, siden vibratoren blir liggende flatt.  \nTotal lengde p\u00e5 pluggen er 9.5 cm og hodet har en diameter p\u00e5 28mm.  \n  \nBegge dildoene er naturligvis laget i silikon av topp kvalitet og settet kommer i en hendig gave eske.\n\n|                     |                                   |\n| ------------------- | --------------------------------- |\n| Type:               | Mini-vib, Oppladbar, klitoris-vib |\n| Lengde:             | 8.5 cm                            |\n| Diameter:           | 17 mm                             |\n| Materiale:          | Silikon                           |\n| Batteribehov:       | Oppladbar                         |\n| Regulering:         | Trinnvis                          |\n| Lydniv\u00e5:            | 2                                 |\n| Vibrasjon:          | 4                                 |\n| Mini-jack plugg:    | Nei                               |\n| Vanntett:           | Ja                                |\n| Harness kompatibel: | Nei                               |\n| Farge:              | Hvit                              |\n| Produsent:          | We-vibe                           |\n| Produksjons land:   | Kina                              |\n| Annet:              |                                   |\n| Varenummer:         | 202905                            |\n\nBeskrivelse\n\nSett best\u00e5ende av en Tango II vibrator, samt to geniale trekk i silikon som gj\u00f8r dette til en vibrator for enhver anledning.  \nFor \u00e5 ta det f\u00f8rste f\u00f8rst: Tango II er definitivt markedets beste minivibrator.  \nAndre m\u00e5 gjerne skryte av \u00e5 v\u00e6re testvinnere osv, men det var i tester hvor Tango II ikke var representert.  \nTil syvende og sist, dersom man ser bort fra prisen, s\u00e5 finnes det ingen minivibrator p\u00e5 markedet som er bedre enn Tango II.  \nSv\u00e6rt kraftig, godt utvalg vibrasjoner, stilleg\u00e5ende, vanntett og oppl adbar.  \nSkal du ha kun en vibrator, s\u00e5 er det en Tango.  \nTango er for \u00f8vrig utstyrt med 4 forskjellige hastigheter og 4 forskjellige pulseringer. ( se bilde)  \n  \nN\u00e5 har WE-VIBE lansert denne super vibratoren i et gavesett med to forskjellige silikon trekk som kan benyttes sammen med vibratoren og som gj\u00f8r dette til et sexleket\u00f8y b\u00e5de du og partneren kan ha stor glede av.  \n  \n**Dildo 1:**  \nRosa, designet spesielt for g-punktet.  \nLaget i fast silikon s\u00e5 det er enkelt \u00e5 f\u00e5 det rette presset, samtidig som vibrasjoner forplanter seg godt i fast silikon.  \nEgner seg ogs\u00e5 godt for en mykere stimulering av klitoris, eller p\u00e5 ham.  \nDen er totalt 15 cm lang og hodet har en bredde p\u00e5 23 x 38mm.  \n  \n**Dildo 2:**  \nSort, mer en plugg enn en dildo, laget spesielt med tanke p\u00e5 anal stimulering.  \nDen egner seg b\u00e5de p\u00e5 han og henne og er sv\u00e6rt godt egnet for nybegynnere, siden den er relativt slank.  \nTakket v\u00e6re den rimelig kraftige vibrasjonen, vil den ogs\u00e5 egne seg godt for de med en del erfaring.  \nKan ogs\u00e5 benyttes som en liten vagina plugg, da mer kraftig vibrasjon p\u00e5 klitoris, siden vibratoren blir liggende flatt.  \nTotal lengde p\u00e5 pluggen er 9.5 cm og hodet har en diameter p\u00e5 28mm.  \n  \nBegge dildoene er naturligvis laget i silikon av topp kvalitet og settet kommer i en hendig gave eske.\n\nMateriale og vedlikehold\n\n**Egenskaper:**  \nDet klart beste materialet for bruk i myke sexleket\u00f8y. Ikke por\u00f8st, sv\u00e6rt lang holdbarhet, garantert ftalatfritt og allergisikkert. Silikon tar opp varme og kulde sv\u00e6rt raskt, og er spesielt godt egnet for \u00e5 tilpasse seg kroppens temperatur, slik at produktet raskt f\u00f8les \"ekte\".  \nSilikon har sv\u00e6rt lang levetid; materialet kan fint holde i over 10 \u00e5r og er det foretrukne materialet blant de fleste som har en del erfaring med sexleket\u00f8y (de vibrerende delene har normalt betydelig kortere levetid).  \nProdusenter av sexleket\u00f8y i silikon er generelt mer opptatt av at alle aspekter ved produktet skal holde h\u00f8y kvalitet, lavere lyd, bedre regulering, kraftigere vibrasjon og lengre levetid, enn de som produserer sexleket\u00f8y i andre materialer.  \nMaterialer som O2 og Vixskin best\u00e5r av ren silikon, men har i tillegg til alle egenskapene fra silikon, ogs\u00e5 alle de positive sidene som f.eks. Cyberskin.  \n  \n**Vedlikehold:**  \nBatterier fjernes etter bruk. Om den oppbevares med batterier, kan den bli liggende med spenning p\u00e5 motoren og motoren kan g\u00e5 i stykker. Batteriene kan ogs\u00e5 begynne \u00e5 lekke. Silikon b\u00f8r ikke utsettes for direkte sollys og det anbefales ikke \u00e5 la silikonprodukter fra forskjellige produsenter ligge inntil hverandre over tid.  \n  \n**Renhold:**  \nKan steriliseres og er derfor det eneste materialet som benyttes i sexleket\u00f8y som kan deles uten problemer. Materialet har en ikke por\u00f8s overflate og er sv\u00e6rt enkelt \u00e5 holde rent. Vaskes med mildt s\u00e5pevann, men t\u00e5ler ogs\u00e5 \u00e5 kokes i tre minutter (vibrerende deler m\u00e5 IKKE kokes). Dildoer og buttplugger i silikon kan ogs\u00e5 puttes i oppvaskmaskinen, s\u00e5 lenge alle deler forbundet med vibrasjon kan fjernes f\u00f8rst. Man kan ogs\u00e5 benytte seg av vibratorrens.  \n  \n**Glidemiddel:  \n**Det anbefales \u00e5 benytte kun vannbasert glid. Dildoer i Premium silikon, som f.eks. fra Tantus, kan benyttes sammen med Premium silikonglid fra f.eks. Eros, men normalt frar\u00e5der vi silikonprodukter og silikonglid benyttet sammen.  \nDersom du \u00f8nsker \u00e5 benytte dem med silikonglid, pr\u00f8v f\u00f8rst p\u00e5 et lite omr\u00e5de og vask godt av etter bruk.  \n  \n\nProdusent\n\n\nWe-vibe\n\n**We-vibe**  \nWe-vibe har kun ett produkt i katalogen sin, men det er til gjengjeld et unikt produkt. Fra den f\u00f8rste ideen ble f\u00f8dt til det ferdige produktet var \u00e5 finne i butikken gikk det 7 \u00e5r.  \nBruce Murison fikk ideen p\u00e5 en biltur; hva med en vibrator som stimulerer klitoris og G-punktet, som man kan benytte samtidig som man har samleie? Resultatet er We-vibe, et produkt som har vunnet priser for sitt design og for mest nytenkende bruksomr\u00e5de.  \nMed fokus p\u00e5 kvalitet og nytelse leverer We-vibe produkter av aller h\u00f8yeste kvalitet.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e2a1bf55-d2b1-411b-b183-084008acae8b"}
+{"url": "http://www.magnelero.no/2006/02/10/norwegian-truer-sas/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:51Z", "text": "# Magne Ler\u00f8\n\n# Norwegian truer SAS\n\n10\\. februar 2006 Magne Ler\u00f8\n\nDavid klarte \u00e5 legge Goliat i bakken for godt. Det ikke umulig for Norwegian \u00e5 sl\u00e5 knock out p\u00e5 SAS Braathens i stadig st\u00f8rre deler av markedet. Det er helt etter l\u00e6reboken at de sm\u00e5 gj\u00f8r livet surere for de store der det er pris som teller, skriver redakt\u00f8r Magne Ler\u00f8.\n\nNorwegian-sjef Bj\u00f8rn Kjos smiler fra \u00f8re til \u00f8re. Denne uken kunne han fortelle at Norwegian for f\u00f8rste gang g\u00e5r i pluss. I 2004 ble det 152 millioner i minus, mens overskuddet i fjor ble p\u00e5 37 millioner. N\u00e5 har Kjos f\u00e5tt blod p\u00e5 tann. Her skal det ikke spares en krone. N\u00e5 skal det satses. Han planlegger en kraftig ekspansjon for \u00e5 lokke bedriftskunder bort fra SAS.\n\n\u2013 Skulle SAS ha iverksatt en liknende ekspansjon, ville det betydd \u00e5 starte opp et helt SAS Braathens p\u00e5 nytt. S\u00e5 kraftig er denne satsingen, sier Kjos til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\nNorwegians strategi er enkel: Fly flere strekninger, og flere avganger p\u00e5 de strekninger en allerede flyr.\n\nDa blir det flere flyavganger \u00e5 fordele n\u00f8dvendige felleskostnader p\u00e5. P\u00e5 denne m\u00e5ten g\u00e5r kostnadene for hver flyrute ned \u2013 og l\u00f8nnsomheten blir bedre hvis man kan ta ut samme pris i markedet. Ved \u00e5 tilby flere avganger, regner Kjos med at de vil f\u00e5 flere n\u00e6ringlivskunder. De blir n\u00e5 en fullverdig konkurrent til SAS p\u00e5 stadig flere strekninger.\n\nBlir det streik eller aksjoner i SAS Braathens som f\u00f8rer til at flyavganger m\u00e5 innstilles, har flere norske storbedrifter varslet at de vil si opp avtalen med SAS Braathens.\n\nSAS sier selvsagt at de vil svare p\u00e5 konkurransen fra Norwegian. SAS ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 ha kommet over kneika. Kostnader er kuttet med 14 milliarder kroner, og f\u00f8rste gang p\u00e5 fem \u00e5r ble det et lite pluss i regnskapene i fjor. 418 millioner i pluss er ikke mye \u00e5 rope hurra for med en omsetning p\u00e5 61 milliarder kroner. Men det er bra sammenliknet med at underskuddet i 2004 var p\u00e5 1,8 milliarder. Skal SAS overleve som selskap, m\u00e5 de kutte kostnader ytterligere. Det virker som om dette etter hvert ogs\u00e5 siger inn over de ansatte.\n\nI dag har flygerne i SAS bedre betingelser enn de har i Norwegian. Det g\u00e5r ikke i lengden. Jack Netscar, leder for Norske SAS-flygeres Forening, kan snakke s\u00e5 mye han vil om at de har tatt sin del ved \u00e5 ha bidratt til kostnadskutt p\u00e5 700 millioner. Vel og bra, men det er ikke nok. De m\u00e5 jobbe mer for mindre betaling i \u00e5rene som kommer.\n\nJ\u00f8rgen Lindegaard sier til Dagbladet i dag at det ikke er aktuelt \u00e5 gi seg p\u00e5 kravet om at pilotene skal v\u00e6re ansatt i de enkelte nasjonale selskaper og ikke i SAS konsern. Det ser ut til at SAS-ledelsen vinner denne kampene.\n\nNetscar rasler med sablene foran l\u00f8nnsforhandlingen som starter 1. april. Hvis det da blir streik i SAS, kan det g\u00e5 riktig ille. Det er \u00e5 hive kundene i fanget p\u00e5 Bj\u00f8rn Kjos.\n\nSAS-ledelsen har tidligere sagt at de kommer til \u00e5 trekke seg ut fra strekninger der de ikke oppn\u00e5r l\u00f8nnsomhet fordi konkurransen er for hard. Dette er en n\u00f8dvendig, men farlig strategi. Da Harwardprofessor Clayton Christensen, ekspert p\u00e5 strategi og innovasjon, var i Oslo for et par uker siden, brukte han Norwegians kamp mot SAS som eksempel p\u00e5 hvordan mindre, effektive lavkostselskap over tid kan makte \u00e5 utkonkurrere st\u00f8rre og mektigere selskaper.\n\n\u2013 At David vinner over Goliat er ikke s\u00e5 rart, dersom David har funnet en kamparena hvor Goliat ikke er interessert i \u00e5 sl\u00e5ss, sa Christensen.\n\nN\u00e5r markedslederen trekker seg ut fra lavprissegmentet, oppn\u00e5r utfordreren bedre l\u00f8nnsomhet. Man kan ta litt h\u00f8yere pris, slik Norwegian har gjort. Hvis utfordreren makter \u00e5 holde kostadnene nede, kan man utfordre markedslederen p\u00e5 stadig flere omr\u00e5der, slik Norwegian n\u00e5 planlegger. Problemet for markedslederen SAS er at man ikke makter \u00e5 f\u00e5 ned kostnadene og omstille seg raskt nok.\n\nBj\u00f8rn Kjos har ikke egen sekret\u00e6r en gang. \u2013 Driver man lavkost, s\u00e5 driver man lavkost, sier han til Ukeavisen Ledelse i dag. J\u00f8rgen Lindegaard omgir seg nok med sekret\u00e6rer og r\u00e5dgivere s\u00e5 det holder. Og han har en \u00e5rsl\u00f8nn rundt 10 millioner. I SAS er det mange sjefer med millionl\u00f8nninger. De har en kultur der det ikke er rom for den typen effektivitet og sparsommelighet som preger Norwegian. Slik har det i alle fall v\u00e6rt. Sp\u00f8rsm\u00e5let er om SAS med sin h\u00e6rskare av fagforeninger og dr\u00f8ssevis av interne konflikter makter \u00e5 skape den giv, det tr\u00f8kk og den innsatsvilje som skal til for \u00e5 vinne kampen om kundene.\n\n\u00a0\n# Mange Ler\u00f8 p\u00e5 nett\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa12b6cc-44ad-4696-963a-08de732d956e"}
+{"url": "http://radiusvintage.com/3421-ukrainske-damer-jord.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:12Z", "text": "# Ukrainske damer jord\n\nMen s\u00e5 fort vi setter bena p\u00e5 norsk jord igjen s\u00e5 renner det inn med fordommer, stigmatisering og regelrett drittslenging. Da er hun en hore Men hvis jeg var i samme situasjon ville jeg heller satset p\u00e5 Russiske/polske/Ukraina damer da disse har litt mer av den samme tankegangen som oss her i Norge.Nettgullsmeden er Norges st\u00f8rste gullsmedbutikk p\u00e5 nett. Over 1500 artikler og noen av markedets beste priser\\! Se etter v\u00e5re \"Bestpris\" produkter. Suverene prisvinnere. dating for par halden mot flom \u00b7 Derfor kommer ingen med b\u00f8sser i Gjesdal \u00b7 Superhelg p\u00e5 Giljast\u00f8len \u00b7 Klart for nytt skirenn i Brekko i kveld \u00b7 Leif Gautestad slutter i \u00c5lg\u00e5rd h\u00e5ndballklubb \u00b7 Kvinne i 20-\u00e5rene tatt med store mengder narkotika \u00b7 B\u00f8nder mener foresl\u00e5tt vern kan koste dyrebar jordbruksjord \u00b7 God stemning i Brekko tross trafikkaos\u00a0 Er de gift med dame-engler og f\u00e5r englebarn? De har jo tydeligvis en tiseefant som virker\\! :-P. Hvem vet? If\u00f8lge Bibelen har de kj\u00f8nnsdrift. Du kan jo lese i 1 M 6,1-2 og gj\u00f8re deg opp en vurdering selv: \"Da menneskene begynte \u00e5 bli mange ut over jorden, og fikk d\u00f8tre, skjedde det: Guds s\u00f8nner s\u00e5 menneskenes d\u00f8tre, at de\u00a0\n\nHele familien vi er det darcy er det noen via v\u00e5rt kontor publisert en hard tid \u00e5 det \u00e5 lese profilen jeg har g\u00e5tt p\u00e5 deg i stedet for alle, ofm nylig spurt av eller ensomhet frustrasjon eller av dere som en dating nettsteder med hundrevis av jorden\\! Dilemma? Kamp for Wet Pussy Free Gratis Fl\u00e5 Trannys S\u00f8ker Elsker\u00a08. jun 2014 Finalen i det f\u00f8rste internasjonale rugbymesterskapet i Norge noensinne ble avgjort s\u00f8ndag, og Ukraina vant turneringen. Norges Mesterskapet som er det f\u00f8rste som har blitt arrangert p\u00e5 norsk jord, har likevel v\u00e6rt en sv\u00e6rt god anledning for de norske jentene \u00e5 bryne seg mot noen av de beste Rugby\u00a0 turvenn app Vestad sier blant annet dette om samlingen: \u00abDe to motsetningene i forfatterskapet - det jordn\u00e6re og dr\u00f8mmen ut - kommer begge til uttrykk som en lengsel etter noe annet. Det kan v\u00e6re lengselen tilbake, til barndommens rike, til slekta og Sol\u00f8r. Men enda mer handler det om lengselen bort, til de ukjente rikene som m\u00e5\u00a0 \u00c5kleet med sin sterke symbolikk var Aurland kommune si g\u00e5ve til 100-\u00e5rs-jubileet for Sogn Jord- og Hagebruksskule (SJH). Den optimismen som no pregar SJH, finn me . \"Er du kjent med at dei her kalla gr\u00f8nspetten for gr\u00f8netorkjedl\", spurde ei fugleinteressert dame meg for ei tid sidan. Jau, eg hugsa det fr\u00e5 mi heimbygd\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d37e721e-5334-4b47-87a9-600133b42627"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/wartsila-setter-verdensrekord-med-splitter-ny-firetaktsmotor/223849", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:25Z", "text": "Verdensnyheten W\u00e4rtsil\u00e4 presenterte under Nor-Shipping: Firetaktsmotoren W31 som kan leveres enten som ren diesel, som dual fuel eller gassmotor. (Bilde:\u00a0W\u00e4rtsil\u00e4)\n\nKonsernsjef Bj\u00f8rn Rosengren i W\u00e4rtsil\u00e4. (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\nW\u00e4rtsil\u00e4s kosnernsjef Bj\u00f8rn Rosengren tar p\u00e5 seg 3D-brillene Oculus Rift p\u00e5 konsernets stand p\u00e5 Nor-Shipping f\u00f8r intervjuet med Teknisk Ukeblad. (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\nBj\u00f8rn Rosengren pr\u00f8ver Oculus Rift med en virtuell berg og dalbane-tur rundt et gasskip designet av W\u00e4rtsil\u00e4. (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\n\\-Heftig\\! Bj\u00f8rn Rosengren likte den virtuelle turen. (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\nBOA Offshore har bestilt en ankerh\u00e5ndterer med Noryards eget design. Skipet f\u00e5r den nye W\u00e4rtsil\u00e4 W31-motoren og skal bygges p\u00e5 Fosen. (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\nDen nye motoren W31 avdukes p\u00e5 R\u00e5dhusplassen (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\nDen nye modulbaserte skipsmotoren til W\u00e4rtsil\u00e4 ble vist for offfentlgheten i Oslo tirsdag ettermiddag. (Bilde:\u00a0Tore Stensvold)\n\n# W\u00e4rtsil\u00e4 W31\n\n## W\u00e4rtsil\u00e4 setter verdensrekord med splitter ny firetaktsmotor\n\nW\u00e4rtsil\u00e4 bruker Nor-Shipping til \u00e5 lansere konsernets st\u00f8rste motornyhet p\u00e5 flere generasjoner.\n\n  -  Tore Stensvold\n  - Industri\n  - 2\\. juni 2015 - 16:54\n\n**LILLESTR\u00d8M**: Teknisk Ukeblad m\u00f8ter Bj\u00f8rn Rosengren p\u00e5 W\u00e4rtsil\u00e4s stand p\u00e5 Varemessen.\u00a0\n\nDen svenske konsernsjefen i finske W\u00e4rtsil\u00e4, Bj\u00f8rn Rosengren, tok seg tid til \u00e5 pr\u00f8ve en virtuell berg-og-dalbane-tur p\u00e5 Nor-Shipping tirsdag. TU inviteres til \u00e5 \u00absitte p\u00e5\u00bb. Med Oculus Rift-briller blir det en stillesittende heisatur rundt et gasskip designet av W\u00e4rtsil\u00e4.\n\n**\u2013 Heftig og kult, sier Rosengren.**\n\nEtt minutt etter sitter vi p\u00e5 tomannsh\u00e5nd. Rosengren svarer h\u00f8flig og oppriktig p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om markedsnedgang og strategier. Han virker litt ut\u00e5lmodig. Det er noe han absolutt ikke klan vente med.\n\n#### Ny tidsalder\n\n\u2013 Vi avdekker en verdensnyhet her i Oslo i dag\\! Vi begynner en ny tidsalder. Dette er verdens f\u00f8rste motor som er digitalt utviklet. Vi har begynt helt p\u00e5 scratch og tenkt helt l\u00f8srevet fra alt vi har gjort tidligere, sier konsernsjefen begeistret.\n\n**Modellen har f\u00e5tt navnet W31.**\n\n\u2013 De siste \u00e5rs innovasjoner er stort sett snakk om \u00e5 endre p\u00e5 eksisterende motorer. Det er noe helt annet vi n\u00e5 har gjort, sier Rosengren og lener seg over bordet. Han blir mer og mer ivrig.\n\n\u2013 Vi modellerte f\u00f8rst en sylinder digitalt, bygget opp rundt den og testet enkeltkomponenter i laboratoriet. F\u00f8rst da vi var helt forn\u00f8yd, utvidet vi med en og en sylinder til vi hadde en ferdig motor vi kunne begynne \u00e5 teste. Det har vi gjort i to \u00e5r. Dette er den f\u00f8rste modulariserte skipsmotoren, sier han begeistret.\n\n**Tull, mener norsk rederi: Studie hevdet skip er blitt mindre energieffektive p\u00e5 25 \u00e5r. \u2013 Tull, mener norsk rederi**\n\n#### Gass eller diesel\n\nDet er ogs\u00e5 den mest fleksible. Samme motor er utgangspunkt for \u00e5 kunne g\u00e5 p\u00e5 alle typer drivstoff. W31 leveres enten som ren diesel, som dual fuel (DF, gass med diesel som pilottenning), eller gassmotor. Effektomr\u00e5det er fra 4,2 til 9,8 MW og kan erstatte 32 og 34-motorene p\u00e5 sikt.\n\nMotoren kan leveres med 8V, 10V, 12V, 14V eller 16V sylinderkonfigurasjoner. If\u00f8lge W\u00e4rtsil\u00e4 er motoren forsynt med de nyeste teknologiene for innspr\u00f8ytning av drivstoff, motorstyring og ladeluft.\n\n**Har ventet p\u00e5 p\u00e5bud siden 1994: Har ventet p\u00e5 p\u00e5bud siden 1994 - n\u00e5 skal salget av disse endelig ta av**\n\n#### Offisiell verdensrekord\n\n\u2013 Virkningsgraden er ogs\u00e5 forbl\u00f8ffende. Som ren dieselmotor er vi oppe i litt over 50 prosent, sier Rosengren med begeistring.\n\n\u2013 Dieselmotoren kan g\u00e5 p\u00e5 alt fra bunkers til destillater. Som dieselmotor har den et s\u00e5 lavt forbruk som 165g/kWh, sier Rosengren.\n\n**Forbruket er s\u00e5 lavt at W\u00e4rtsil\u00e4 26. mai klarte \u00e5 f\u00e5 det godkjent som verdensrekord for firetaktsmotorer og en plass i Guinness World Record.**\n\n\u2013 Motoren kan brukes i mekaniske installasjoner, til \u00e5 produsere elektrisitet kraft n\u00e5r den er koblet sammen med en generator, i hybridanlegg, i st\u00f8rre installasjoner, eller som en hjelpemotor, opplyser selskapet.\n\nBOA Offshore blir f\u00f8rste kunde. Rederiet har bestilt et nytt ankerh\u00e5ndteringsfart\u00f8y fra Noryards, med verftets egen design.\n\n**Se kartet: Her seiler 100.000 skip**\n\n#### Genialt\\!\n\nEttersom motoren er modulbasert, er det raskt og enkelt \u00e5 endre en dieselmotor til dual fuel, eller gj\u00f8re om til ren gassmotor.\n\n**\u2013 Gassmotor med tennplugger er f\u00f8rst og fremst for kraftverksmarkedet. Diesel- og DF-motorene er ideelle for offshoremarkedet, sier Rosengren.**\n\nForskningssjef for maritime energisystemer i Marintek, Anders Valland, er ogs\u00e5 p\u00e5 Nor-Shipping. Han har ikke f\u00e5tt satt seg inn i W\u00e4rtsil\u00e4s motor, men synes modulbasert oppbygging virker veldig fornuftig ut.\n\n\u2013 Det h\u00f8res genialt ut med str\u00f8mlinjeforming og moduler. Det er smart b\u00e5de produksjonsmessig og med tanke p\u00e5 kunden, de som skal vedlikeholde og drive service, sier Valland til TU.\n\n#### F\u00f8lger trender\n\nP\u00e5 mandag pekte DNV GL ut to trender: Hybride l\u00f8sninger og digitalisering. Rosengren er enig.\n\n\u2013 Det er over 200 sensorer i hver motor. Vi kan overv\u00e5ke og monitorere kundens motorer og planlegge service og vedlikehold, eller vi kan gi r\u00e5d om mer optimal drift. Vi er tilbyr \u00ablifecycle management\u00bb. Vi vil at v\u00e5re motorer skal leve s\u00e5 lenge som mujlig, sier Rosengren.\n\n**Han er opptatt av service og vedlikehold. W\u00e4rtsil\u00e4 har if\u00f8lge Rosengren tapt \u00abuhyggelig mye penger\u00bb p\u00e5 to-taktsmotorer. Desto mer er det \u00e5 tjene p\u00e5 service.**\n\n**Batterier p\u00e5 skip: Batteriekspert om batterier p\u00e5 skip: \u2013 En blindvei**\n\n#### Service\n\n\u2013 60 prosent av inntektene v\u00e5re stammer fra service, enten det er motorer til kraftverk eller skip, sier Rosengren.\n\nI fjor hadde konsernet en omsetning p\u00e5 4.779 millioner euro (ca. 41,5 milliarder kroner). Service sto for 1.939 milliarder euro (ca. 16,8 milliarder kroner), skipsmotorer og skipsutstyr 1.702 milliarder euro (ca. 14,7 milliarder kroner) og motorer for kraftverk 1,138 milliarder euro (ca. 9,88 milliarder kroner).\n\n**N\u00e5 har W\u00e4rtsil\u00e4 og et kinesisk selskap dannet et joint venture som har overtatt design og skal bygge motorer videre. W\u00e4rtsil\u00e4 beholder 30 prosent av aksjene og skal ha alt serviceansvar. De kinesiske eierne bygger store skip som beh\u00f8ver store to-taktsmotorer. MAN er den eneste konkurrenten.**\n\n\u2013 Verden trenger minst to leverand\u00f8rer, ellers stopper utviklingen, sier Rosengren.\n\n#### Systeml\u00f8sninger\n\nW\u00e4rtsil\u00e4 skal fortsette utviklingen som en system- og l\u00f8sningsleverand\u00f8r.\n\n\u2013 Vi vil levere hele l\u00f8sninger, fra motorer og framdriftssystemer til automasjon, elektro og milj\u00f8systemer, sier Rosengren.\n\n**Han er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med kj\u00f8pet av britiske Hamworthy, som brakte inn b\u00e5de norsk gasskompetanse og scrubbere for \u00e5 vaske eksos, og systemer for ballastvannsh\u00e5ndtering (ballast water treatment systems).**\n\nN\u00e5 har selskapet ogs\u00e5 kj\u00f8pt opp det tyskbaserte L-3 Marine Systems International. Dermed kompletteres W\u00e4rtsil\u00e4 med et solid spekter innen automasjon, navigasjon og elektro. L-3 MSI mange kjente produktmerker, blant dem SAM Electronics, Valmarine, Lyngs\u00f8 Marine, Dynamic Positioning & Control Systems, Jovyatlas Euroatlas, ELAC Nautik, FUNA og APSS.\n\n#### Tre satsinger\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om hvor W\u00e4rtsil\u00e4 er om fem \u00e5r, er det ikke konkrete framtidsvyer Rosengren presenterer. Han svarer heller at strategien ligger fast og viser til hvordan selskapet har vokst de siste fem \u00e5r.\n\n\u2013 Fram til i dag har vi vokst, til tross for t\u00f8ffe markedsforhold. N\u00e5 er deler av offshore og skipsbygging rammet. Kundene vil spare drivstoff. Det er hele tiden fokus p\u00e5 milj\u00f8 og energieffektivisering. Det har vi lyktes med og vil fortsette \u00e5 ha fokus p\u00e5, sier han.\n\nDe tre omr\u00e5der han peker p\u00e5 for framtida er \u00e5 jobbe videre med energieffektivisering, LNG som drivstoff og milj\u00f8produkter som integrert i de andre produktene.\n\n**Autonome skip: Dette skipet er utslippsfritt og har ingen mennesker ombord**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "37cfb063-517f-49f0-af71-17228b3a5d72"}
+{"url": "http://www.mynewsdesk.com/no/pressreleases/feirer-verdens-skolemelkdag-for-11-gang-482108", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:41Z", "text": "# Feirer Verdens skolemelkdag for 11. gang\n\n####  Pressemelding  \u00a0 \u2022 \u00a0 sep 27, 2010\u00a008:48\u00a0CEST\n\n### **Siste onsdag i september feires skolemelken over hele kloden med Verdens skolemelkdag. I Norge markeres dagen med \u00e5 k\u00e5re vinnerne av den nasjonale SkoleMelkPrisen. - **Gjennom skolemelkordningen f\u00e5r millioner av skolebarn verden over tilf\u00f8rt ikke mindre enn 6 mineraler og n\u00e6ringsstoffer fra en skolemelkkartong. Det er et viktig bidrag, ikke bare til sunt kosthold, men ogs\u00e5 til l\u00e6ring, forteller Kjersti Selseth, skolefaglig konsulent i Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no).****\n\nVerdens Skolemelkdag er en dag der barn over hele verden er med p\u00e5 \u00e5 markere betydningen av et sunt og variert kosthold. I Norge velger vi \u00e5 gi skoler som utmerker seg som glade skolemelkdrikkere en ekstra oppmerksomhet p\u00e5 dagen. SkoleMelkPrisen deles ut av Opplysningskontoret for Meieriprodukter, og g\u00e5r til den skolen som har en h\u00f8yest oppslutning om skolemelkordningen og som samtidig gj\u00f8r en innsats for at kald, frisk melk blir tilgjengelig for elevene.\n\nVerdens skolemelkdag er dannet p\u00e5 initiativ fra FAO (Food and Agriculture Organization) i FN og er blitt markert i en rekke land verden over siden \u00e5r 2000. Noen steder er skolemelken i seg selv grunn nok til at barna g\u00e5r mange kilometer for \u00e5 komme p\u00e5 skolen. Andre steder, som i Norge, tas ordningen n\u00e6rmest som en selvf\u00f8lge. FN har valgt en felles markering for \u00e5 fremheve betydningen av et sunt og n\u00e6ringsrikt m\u00e5ltid i l\u00f8pet av skoledagen. \n\n\\-Det unike med Norge og Norden er at alle f\u00e5r tilbud om skolemelk til skolen. Dette er ingen selvf\u00f8lge i andre land og det er viktig \u00e5 se p\u00e5 dette som en verdifull mulighet til \u00e5 f\u00e5 i seg viktige n\u00e6ringsstoffer i l\u00f8pet av skoledagen. Det er stor oppslutning om dette og en tradisjonsrik ordning i Norge. S\u00e5 godt som alle skoler i landet deltar i skolemelkordningen, hele 99 prosent faktisk, forteller Kjersti Selseth i Melk.no.\n\n**SkoleMelkPris til Kr\u00f8deren skole og Nore Fusa oppvekstsenter**  \nI Norge k\u00e5res vinnere av SkoleMelkPrisen for 5. \u00e5r p\u00e5 rad onsdag 29.9.2010. Prisen g\u00e5r til to landsvinnere som har sluttet stort opp om skolemelkordningen. \u00a0I \u00e5r er Kr\u00f8deren skole vinner i kategorien skole med flere enn 100 elever. Nore Fusa oppvekstsenter er vinner av kategorien skole med f\u00e6rre enn 100 elever. Begge skolene er invitert til Oslo for \u00e5 motta prisen p\u00e5 Verdens skolemelkdag. Dette skjer i forbindelse med et fagseminar for l\u00e6rere og rektorer om betydningen av kostholdet i forhold til l\u00e6ring, adferd og trivsel som arrangeres av Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no).  \n  \n**Tradisjonsrik ordning**  \nI Norge drikker halvparten av skolebarna skolemelk til lunsjen. Ordningen har sterke tradisjoner. Flere av dagens skolebarnsforeldre, var melkepionerer da skolemelkordningen f\u00f8rst ble innf\u00f8rt i Norge i 1971. Ordningen ble innf\u00f8rt av norske ern\u00e6ringsmyndigheter og ble raskt popul\u00e6r blant elever og foreldre.\n\n\\- -Melk som drikke til matpakken gir kroppen mer proteiner og n\u00e6ringsstoffer enn noen annen drikke. For eksempel f\u00e5r barna i seg mye kalsium, som er viktig for skjelett og tenner. For barn som skal vokse er proteiner viktig, og kombinasjonen av melk og br\u00f8d gir en veldig god sammensetning av de forskjellige proteinene. Barn og voksne sikrer kalsiuminntaket ved \u00e5 f\u00e5 i seg tre porsjoner meieriprodukter hver dag. En skolemelk om dagen utgj\u00f8r i overkant av en slik porsjon, avslutter Kjersti Selseth i Melk.no.\n\n**FAKTA**  \n**Verdens skolemelkdag:**  \n\\- I \u00e5r markeres Verdens Skolemelkdag for 11. gang over hele verden. Dagen ble etablert av FNs Food and Agriculture Organization i 2000, og feires\u00a0siste onsdag i\u00a0september. \u00a0  \n\\- Mange kreative innslag er med p\u00e5 \u00e5 markere denne dagen over hele verden. Tegne- og fotokonkurranser, g\u00e5rds- og meieribes\u00f8k for skolebarn, idrettsarrangementer for \u00e5 sette fokus p\u00e5 at kroppen yter best med riktig n\u00e6ring. Mange kjendiser fra idretts- og underholdningsverden engasjerer seg ogs\u00e5 i arbeidet med skolebarns kosthold og stiller opp p\u00e5 skolebes\u00f8k p\u00e5 dagen.  \n\\- Skolemelkordningen i Norge fungerer som et abonnement der elevene f\u00e5r utdelt \u00bc liter melk p\u00e5 skolen hver dag. S\u00e5 godt som alle skoler i landet deltar i ordningen (99 prosent).  \n\\- En arbeidsgruppe nedsatt av Kunnskapsdepartementet anbefalte i 2005 gratis melk, frukt og gr\u00f8nnsaker for hele grunnskolen.  \n**SkoleMelkPrisen 2010:**  \n\\- Prisen deles \u00e5rlig ut til to landsvinnere. Den ene prisen g\u00e5r til \"store\" skoler med flere enn 100 elever, mens den andre g\u00e5r til \"sm\u00e5\" skoler med f\u00e6rre enn 100 elever.  \n\\- De to landsvinnerne f\u00e5r en pengepremie p\u00e5 7 500 kroner hver, to splitter nye smoothie-maskiner og et klassesett med forkl\u00e6r. Elevene ved skolen f\u00e5r ogs\u00e5 gratis lunsj og bes\u00f8k fra Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Under bes\u00f8ket vil dessuten elevene f\u00e5 en teori\u00f8kt om kosthold og helse, og en praktisk \u00f8kt i \u00e5 lage sunn og fristende ungdomsmat. -Dagen feires i Norge med over 100 l\u00e6rere og rektorer som deltar p\u00e5 fagseminar p\u00e5 Oslo Kongressenter som arrangeres av Opplysningskontoret for Meieriprodukter (Melk.no)\n\n**Tidligere landsvinnere:  \n**2006:\u00a0\u00a0\u00a0 By\u00e5sen skole, Trondheim  \n2007: \u00a0\u00a0\u00a0Samfunnet skole, Kristiansand  \n2008:\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0Slidre skole, Valdres + Gjemnes skule utenfor Molde + regionsvinnere  \n2009: \u00a0\u00a0\u00a0Sysle skole, Buskerud + Sunnylven skule+ regionsvinnere  \n2010: \u00a0\u00a0\u00a0Kr\u00f8deren skole + Nore Fusa oppvekstsenter  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0258d17e-90c1-45fa-834c-4199f2498bef"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/maten-har-aldri-vrt-billigere/1259793.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:20Z", "text": "Foto: Illustrasjon (Scan-foto: Anders Knudsen)\n\n# Maten har aldri v\u00e6rt billigere\n\nTro det eller ei: Aldri f\u00f8r har du betalt s\u00e5 lite for maten.\n\n(iOslo.no) Av 16 storbyer i Europa og USA kommer Oslo p\u00e5 tredje plass n\u00e5r det kommer til pris p\u00e5 maten i forhold til inntekt. Faktum er at en Oslo-innbygger bare trenger \u00e5 arbeide \u00e9n time og 55 minutter for \u00e5 dekke ukesbehovet for mat, skriver Nationen.\n\nBare tyske Hamburg og Den Haag i Nederland er billigere, viser en unders\u00f8kelse fra Landbrukssamvirket. I Hamburg trenger man bare litt over \u00e9n og en halv times jobbing f\u00f8r man kan handle ukesrasjonen.\n\nDen dyreste maten, i forhold til inntekten, finner du i Warszawa. Bor du her m\u00e5 du gjennomsnittlig jobbe i seks timer og 38 minutter for \u00e5 fylle opp matskapet for den neste uken.\n\nOslo er ogs\u00e5 billigere enn b\u00e5de K\u00f8benhavn og Stockholm, hvor man jobber to timer og 15 minutter for mat i en uke.\n\n\\- Nordmenn sammenligner matprisene og glemmer de h\u00f8ye l\u00f8nningene sine, sier seniorforsker Randi Laavik i Statens institutt for forbruksforskning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25a48d0a-ca92-49e8-a713-bc360f013f48"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/142309", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:13:13Z", "text": "##### Abstract\n\nM\u00e5lsetning: Kartlegge prevalens og gradering av corneal fluoresceinstaining hos ikke-kontaktlinsebrukere.\n\nMetode: Type, dybde og utstrekning av corneal fluoresceinstaining hos 80 ikke-kontaktlinsebrukere ble gradert for fem corneale soner (inferior, superior, temporal, nasal og sentral) p\u00e5 ett \u00f8ye. CCLRU graderingsskala ble benyttet. 40 personer ble unders\u00f8kt ved HiBu-Kongsberg og 40 ved HiBu-Drammen. Romtemperatur og relativ luftfuktighet ble m\u00e5lt.\n\nResultater: Fluoresceinstaining ble observert hos alle testpersonene. Gjennomsnittsgraderingen \u00b1 1SD var lav for b\u00e5de stainingtype, -dybde og \u2013utstrekning; henholdsvis 0,4\u00b10,2, 0,3\u00b10,2 og 0,5\u00b10,4. For stainingtype og -dybde var gjennomsnittsgraderingen signifikant h\u00f8yere hos testpersonene ved HiBu-Kongsberg enn hos testpersonene ved HiBu-Drammen (p\\<0,01). HiBu-Kongsberg hadde lavere innend\u00f8rs gjennomsnittstemperatur og h\u00f8yere relativ luftfuktighet sammenlignet med HiBu-Drammen.\n\nKonklusjon: Ikke klinisk signifikant corneal staining, spesielt i nedre og nasale del av cornea, er vanlig. Luftfuktighet og innetemperatur kunne ikke brukes som forklaringsmodell for forskjellen i staining mellom testgruppene. Optikere b\u00f8r gradere staining for \u00e5 oppdage for eksempel kontaktlinseinduserte endringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4731fca0-40ef-4682-92b6-6dc89089d2fd"}
+{"url": "http://nettbutikk.tussa.no?seid=etailer-product&prodid=363288", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:07Z", "text": "  - Kj\u00f8r igjennom dine mest krevende utfordringer med den kompromissl\u00f8se ytelsen til Intel Core-prosessorer\n  - Beskytt PC-en og oppretthold maksimal driftstid med en rekke l\u00f8sninger som hjelper deg med \u00e5 stoppe sikkerhetsbrudd, inkludert HP BIOSphere med SureStart\n  - V\u00e6r trygg med en PC som gjennomg\u00e5r 120 000 timer av HP Total Test-prosessen og er konstruert for \u00e5 best\u00e5 MIL-STD-tester\n  - Forleng investeringens levetid med et verkt\u00f8yl\u00f8st kabinett og et utvalg av utvidelsesspor, br\u00f8nner, porter og kontakter for de mest krevende forretningsbehovene\n\nOpplev topp produktivitet samt markedsledende p\u00e5litelighet, sikkerhet og administrasjon, i tillegg til en unik l\u00f8sningsportef\u00f8lje i et kompakt, plassbesparende design med den kraftige HP EliteDesk 800 SFF.  \n  \n  \nStyle meets substance in a strikingly modern business display crafted for optimal viewing, productivity, and ergonomics. The HP EliteDisplay E243i 24-inch Monitor has a 3-sided micro-edge bezel for seamless multi-display tiling and 4-way adjustability so you can comfortably power through the day.  \n  \n  \n  - Bold redesign\n  - Smart security\n  - Quiet and durable\n\nBoost your productivity, make a stylish IT choice, and get integrated security features with the HP Slim Smartcard Keyboard, which has a built-in smart card reader and is designed to complement the latest HP Business PCs.  \n  \n\n#### Tussa IKT AS leverer datautstyr og l\u00f8ysingar til bedrifter\n\nTussa IKT har eit godt samarbeid med dei st\u00f8rste leverand\u00f8rane og kan tilby datautstyr og l\u00f8ysingar for b\u00e5de store og sm\u00e5 bedrifter.  \n  \nVi hjelper deg gjerne med \u00e5 finne det det som passar best til di bedrift.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fcd9b5e3-2a33-4adb-9fcb-68f15db197f0"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/avdelinger/voss-sjukehus/operasjon-og-akutteininga-voss/operasjonsavdelinga-voss", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:01Z", "text": "# Operasjons\u00adavdelinga Voss\n\nAnsvar og oppgaver\n\nOperasjonsavdelinga p\u00e5 Voss har 4 operasjonsstover. Det vert gjennomf\u00f8rt omlag 2800 operasjonar \u00e5rleg, av desse er 700 \u00f8yeblikkeleg hjelp (\u00d8H). Voss sjukehus har spesialisert seg innan tre fagomr\u00e5der: ortopedisk kirurgi, mage-tarm kirurgi og gynekologi.\n\n# Operasjonsavdelinga Voss\n\n### Dei vanlegaste operasjonane er:\u00a0\n\nOrtopedi: Hofte-, kne- og ankelprotese, kikholoperasjonar i skulder, kne, handledd og ankel. Fjerning av metallimplantat etter brot. Behandling av ulike beinbrot og fotkirurgi.\u00a0\n\nMage-tarm kirurgi: Fedmekirurgi, galleoperasjon, brokkopersjon, haemorrhoider, kreftkirurgi i tynn og tjukktarm.\n\nGynekologi: Fjerning av cyste p\u00e5 eggstokk, fjerning av livmor, sterelisering av kvinner, urinlekkasje, operasjon av framfallen livmor, keisarsnitt og abort.\n\n# Bil\n\nReisetid til Voss fr\u00e5:\n\n  - Bergen med\u00a0bil, ca. 1 t 30 min.\n  - Flesland med\u00a0bil, ca. 1 t 45 min.\n  - Stavanger med\u00a0bil, ca 6 t 30 min.\n  - Oslo med\u00a0bil, ca 6t 30min\n\n# Buss\n\n\u200b\u200bKjem du fr\u00e5 Hardanger eller Sogn,\u00a0er buss ein alternativ reisem\u00e5te:\n\n  - Reiseplanleggar p\u00e5 NorWay Bussekspress  \n\nDet g\u00e5r buss fr\u00e5 sentrum til sjukehuset. Rute 965 stoggar ved sjukehuset og Rute 964 stoggar i Ringheimsvegen, nokre minutt g\u00e5tid fr\u00e5 sjukehuset. For n\u00e6rare informasjon om rutetider, sj\u00e5\u00a0Skyss sin ruteplanleggar\u00a0\u00a0for rutene 964 Ringebuss Skjerpe/Sivlevegen og 965 Sentrumsringen.\u00a0\n\n# Parkering p\u00e5 sjukehusomr\u00e5det\n\n\u200b\u200bDet er parkeringsavgift p\u00e5 sjukehusomr\u00e5det p\u00e5 kvardagar mellom kl. 07.00 og 18.00.\n\n### **Prisar\u00a0**\n\nKr\u00a015 ,- pr. time og kr 40,- pr. d\u00f8gn.\u00a0Langtidsparkering inntil 7 d\u00f8gn\u00a0er mogleg.\u00a0  \nDu kan betale med kort, kontant eller mobil.\n\nSjukehuset har ikkje tilbod om lading av el-bilar for pasientar. Ladestasjonar finn ein i sentrum ved Rokneparken (n\u00e6r togstasjonen), i parkeringshuset Vossapark og i Strandavegen . \u00a0\n\n# Taxi\n\n\u200b\u200bVoss Taxi  \nTelefon \u200b56 51 13 40\u200b\n\n# Tog\n\n\u200bVoss ligg ved Bergensbanen og det g\u00e5r hyppig tog mellom Voss og\u00a0Bergen.\u00a0\n\nReisetid til Voss fr\u00e5:\u00a0\n\n  - Oslo med\u00a0tog, ca. 5 t 30 min.\n  - Bergen med\u00a0tog, ca 1t og 20min\n\nInformasjon om togtider finn du p\u00e5\u00a0NSB sine nettsider.\n\n## Praktisk informasjon\n\n# Bes\u00f8kande ved Voss sjukehus\n\nKontakt personalet dersom du kjem utanom visittid eller vedkommande pasient er isolert. Nokre viktige hugsereglar:\n\n  - Ta ikkje med potteplantar til pasientar.\n  - Unng\u00e5 \u00e5 sitje p\u00e5 sengekanten, bruk stol.\n  - V\u00e6r n\u00f8ye med hygiene, vi tilr\u00e5r vask av hendene etter bes\u00f8k hj\u00e5 inneliggjande pasientar.\n\n# Bes\u00f8kstider ved Voss sjukehus\n\n**\u200b\u200b\u200bGenerell bes\u00f8kstid**  \n\u200b15:00 - 16:00 og 18:00 - 19:00  \n  \n**Intensivavdeling**  \n\u200bVend dykk i vaktrommet for avtale om bes\u00f8k\u200b  \n  \n**F\u00f8de-/barselavdelinga**  \nFast kviletid mellom kl. 12.00 - 15.00 - ingen visitt i dette tidsrommet.  \nPappa og ev. syskjen kan koma p\u00e5 visitt heile dagen fram til kl. 20.00\u200b, utanom i kviletida\n\nAndre bes\u00f8kande:  \nkl. 15.00 - 16.00  \nkl. 18.00 - 19.30\n\n# Kven m\u00f8ter du p\u00e5 sjukehuset\n\nHer finn du litt informasjon om kven du vil m\u00f8te, og litt om kva reglar som gjeld for deg som pasient n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sjukehus.  \n  \n\u200b\u200bPasientar som blir innlagt for \u00f8yeblikkeleg hjelp har ikkje moglegheit til \u00e5 planlegge sjukehusopphaldet. Men dersom du mottar innkalling p\u00e5 f\u00f8rehand, kan det vere greit \u00e5 f\u00f8rebu seg litt.  \n  \nPersonalet har namneskilt med tittel, slik at du skal kunne sj\u00e5 kva yrkesgruppe kvar enkelt tilh\u00f8yrer. Du kan sj\u00f8lvsagt ogs\u00e5 sp\u00f8rje vedkomande direkte viss du er i tvil om kven du m\u00f8ter. Her er ei liste over dei yrkesgruppene du vanlegvis vil m\u00f8te p\u00e5 sjukehuset:  \n\u200b\u200b\u200b\n\n  - Lege \u200bog sjukepleiar har hovudansvaret for deg n\u00e5r du er innlagt p\u00e5 sjukehus\u200b\n  - \u200bBioingeni\u00f8r kjem til avdelinga kvar morgon for \u00e5 ta blodpr\u00f8var eller andre pr\u00f8var\n  - Radiograf f\u00f8rebur og utf\u00f8rer CT-, MR- og r\u00f8ntgenunders\u00f8kingar av deg p\u00e5 Radiologisk avdeling.\n  - Fysioterapeut hjelper deg med \u00e5 f\u00f8rebygge funksjonsvanskar som f\u00f8lge av for eksempel operasjonar. Kan ogs\u00e5 hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 tilbake tapt bevegelsesevne, eller til \u00e5 l\u00e6re deg \u00e5 leve vidare med endra funksjonsniv\u00e5.\n  - Ergoterapeut hjelper deg med \u00e5 fungere best mogleg i dagleglivet etter skade og sjukdom, og legg til rette praktisk hjelp.\n  - Sosionom gir deg informasjon om forskjellige hjelpetiltak og kan formidle kontakt med aktuelle instansar, for eksempel helse- og sosialetaten eller pasientombodet.\n  - Klinisk ern\u00e6ringsfysiolog hjelper deg \u00e5 leggje om kosthaldet dersom n\u00f8dvendig.\n  - \u200bStudentar og spesialistkandidatar. Voss sjukehus er ein del av Haukeland universitetssjukehus, som \u00e5rleg utdannar eit par tusen helsearbeidarar. Det betyr at studentar og spesialistkandidatar av og til er med i samband med unders\u00f8kingar, pleie og behandling under opphaldet. Dette ber vi deg vere merksam p\u00e5 og ha forst\u00e5ing for.\n  - Pasientvenner. P\u00e5 nokre avdelingar vil du m\u00f8te pasientvenner fr\u00e5 R\u00f8de Kors.\u200b\u200b\u200b\n\n|                                           |                                                                               |                                           |   |                                                    |                                                    |                                                    |                                                    |\n| ----------------------------------------- | ----------------------------------------------------------------------------- | ----------------------------------------- | - | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- | -------------------------------------------------- |\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "86e0b834-94f0-4d11-a281-d47383b3d085"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Actium", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:34Z", "text": "**Actium** (moderne navn: **Preveza**) er det antikke navn for et forberg i det nordlige Etolia-Akarnania, p\u00e5 den greske vestkyst. Actium er hovedsakelig ber\u00f8mt for Octaviuss avgj\u00f8rende seier over sin rival Marcus Antonius. Til minne om denne seier lot Octavius bygge det ber\u00f8mte Apollotempel til \u00e6re for Apollo Actius, og som ogs\u00e5 til minne om kampen opprettet eller fornyet de leker som ble holdt hvert femte \u00e5r, og ble kalt de aktiske leker. Den aktiske \u00e6ra var en periode etter sj\u00f8slaget ved Actium. Det var ogs\u00e5 en liten by, eller landsby p\u00e5 forberget kalt Actium.\n\nDen 2. september 31 f.Kr. ble havet utenfor berg skueplass for et stort sj\u00f8slag mellom Marcus Antonius og hans rivaliserende triumvir Octavius, det nevnte sj\u00f8slaget. Octavius vant derfor maktkampen i 31 f.Kr. og ble i 27 f.Kr. den f\u00f8rste romerske keiser under navnet C\u00e6sar Augustus.\n\nActium tilh\u00f8rte opprinnelig de korintiske nybyggere fra Anactorium, som formentlig ble grunnlagt for tilbedelsen av Apollo Actius og de aktiske leker. I det 3. \u00e5rhundre f.Kr. falt stedet til det akarnaniske folk, som siden holdt deres synoder her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3619ab3-10f2-4e93-a91b-a3cd32fd3cfd"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/dnb-nor-vil-saksoke-kvinesdal-1.6232428", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:43:13Z", "text": "# DNB Nor vil saks\u00f8ke Kvinesdal\n\nMen det overrasker ikke ordf\u00f8reren.\n\n\n\nJan Inge Thomassen\n\n\n\nSvein Johnsen\n\nOrdf\u00f8rer Odd Omland i Kvinesdal er ikke er overrasket over at DNB Nor n\u00e5 varsler s\u00f8ksm\u00e5l mot blant annet Kvinesdal kommune.\n\nDNB Nor vil drive inn l\u00e5nene fra de sju kommunene som l\u00e5nte penger til \u00e5 investere gjennom Terra Securities.\n\nKommunene mener l\u00e5nene var gitt p\u00e5 ulovlig grunnlag og har vedtatt ikke \u00e5 betale avdrag til banken.\n\n**- Dette var vi forberedt p\u00e5, sier Omland til NRK S\u00f8rlandet.**\n\n## Nekter \u00e5 betale\n\nKvinesdal har et l\u00e5n p\u00e5 37 millioner etter Terraskandalen.\n\nHeller ikke Kvinesdal vil holde betalingsfristen fra DNB Nor, etter r\u00e5d fra flere eksperter.\n\nFristen forfaller i desember.\n\n  Publisert  24.09.2008, kl. 10.11 \n\n### Terra - S\u00f8rlandet\n## Har tapt 21 millioner\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2760dd2c-b4af-444c-8183-dca5b2bbe12a"}
+{"url": "http://www.behandlingmotskallethet.com/alopecia/arsaker-til-alopecia/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:12:57Z", "text": "## \u00c3\u2026rsaker til alopecia\n\n\u00c5rsakene som kan f\u00f8re til h\u00e5rtap er varierte, men de vanligste er alder og genetisk predisposisjon. Mindre vanlige \u00e5rsaker er:\n\ngener\n\n**Genetiske \u00e5rsaker:**Mange ganger kan h\u00e5rtapet v\u00e6re for\u00e5rsaket av de forutsetningene vi arver fra v\u00e5re foreldre, i s\u00e5 fall, er denne prosessen irreversibel. Faktorer som mangel p\u00e5 s\u00f8vn eller f\u00f8lelsesmessig stress kan akselerere h\u00e5ravfallet. Genetisk alopeci(h\u00e5rmangel) er ogs\u00e5 et s\u00e6regent problem, der personen direkte er f\u00f8dt uten h\u00e5r.\n\nhormoner\n\n**Hormonelle problemer:** H\u00f8ye niv\u00e5er av testosteron, feil med skjoldbruskkjertelen, eggstokkene, hypofysen eller binyrene kan ogs\u00e5 f\u00f8re til h\u00e5ravfall.\n\nErn\u00e6ringsproblemer\n\n**Ern\u00e6ringsproblemer** Underern\u00e6ring, vitaminmangel, anaemia(blodmangel), problemer med absorpsjon av n\u00e6ring, samt sykdommer som anoreksi kan ha direkte innvirkning p\u00e5 utviklingen av h\u00e5ret. P\u00e5 samme m\u00e5te kan mangel p\u00e5 protein eller fett, karakteristisk ved enkeltpersoner som f\u00f8lge strenge dietter kan ogs\u00e5 f\u00f8re til samme resultat.\n\nKjemiske og farmakologiske produkter:\n\n**Kjemiske og farmakologiske produkter:** Bruken av visse kjemikalier som ved kjemoterapi og i kreft behandlinger kan for\u00e5rsake h\u00e5ravfall. Tar man visse medisiner som betablokkere (\u03b2-blokkere) eller injeksjoner for hjertesvikt kan ogs\u00e5 dette for\u00e5rsake h\u00e5ravfall. Enkelt antidepressiv medisiner kan ogs\u00e5 gi de samme effektene.\n\nPsykologiske \u00e5rsaker:\n\n**Psykologiske \u00e5rsaker:** I mange tilfeller kan angst, dramatiske situasjoner, ubehagelige emosjonelle tilstander v\u00e6re utl\u00f8ser for alopecia. Det samme gjelder ved akutt fysisk eller psykisk stress for\u00e5rsaket av forskjellige grunner som blandt annet feber, bl\u00f8dninger eller etter en f\u00f8dsel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ff6b7aa-bb5e-438c-b508-66799ecf6b1d"}
+{"url": "http://www.strandbygda.no/blog/post/72771/smorekurs-27.01", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:30Z", "text": "# Sm\u00f8rekurs 27.01\n\nPostet av Marianne Sveen den 26. Jan 2016\n\nOnsdag 27. januar kl. 18.00 arrangerer Strandbygda ski et grunnleggende sm\u00f8rekurs i garasjen p\u00e5 skistadion. M\u00f8t opp og l\u00e6r og legge festesmurning og glider p\u00e5 langrennski.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7c65af6-4bf2-4adb-9160-eb0ef5479333"}
+{"url": "http://www.lykkeimitthjerterom.com/2011/08/tanker-og-drmmer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:27Z", "text": "\n\n## tirsdag 30. august 2011\n\n### Tanker og dr\u00f8mmer\n\n\n\n  \n\nOm livet\\!\n\nJeg dagdr\u00f8mmer mye\\! Dr\u00f8mmene er ikke borte,og forh\u00e5pentligvis f\u00e5r noen av dr\u00f8mmene mine g\u00e5tt i oppfyllelse. Jeg m\u00e5 bare ha litt hjelp av mannen til det.\n\nS\u00e5 n\u00e5 mens jeg sitter her og dagdr\u00f8mmer skal jeg smugtitte litt p\u00e5 greys. Er jo tross alt tirsdagskveld og damenes tvkveld.\n\n  \n*Er du en av oss som elsker tirsdager?*\n\n  \n*Nyt tisdagen vidre og kos dere med greys\\!*\n\nKlem Christina\n\n  \n \u10e6  \n\nChristina Mari  kl. \n\n21:31        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    marita30. august 2011 kl. 22:29\n    \n    Dagdr\u00f8mma er fint og ha, b\u00e5de dei som blir noke av og dei som ikkje blir det :) Tirsdag er ein favoritt her ogs\u00e5, i alle fall tirsdagskvelden.\n    \n2.  \n    \n    Solstr\u00e5l\u00e531. august 2011 kl. 19:36\n    \n    Ja dr\u00f8mme er viktig,,,,,hi,hi\\!  \n    Men veldig kjekt n\u00e5r noe g\u00e5r i oppfyllelse og\\!  \n    Goooe klem og dr\u00f8m s\u00f8tt,\\!\n    \nDu gj\u00f8r dagen min ekstra god ved \u00e5 legge igjen et spor eller to \\<3  \nJeg var s\u00e5 plaget med spam fra anonyme,s\u00e5 jeg m\u00e5tte ta vekk at anonyme kunne kommentere.  \nVist du er anonym og lurer p\u00e5 noe,send meg en mail : firstname.lastname@example.org\n\n## Om meg\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89ac4915-2651-449d-9ec9-1725b31d7093"}
+{"url": "http://www.fysioconsult.no/p/reverse-therapy.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:45Z", "text": "**Reverse therapy **  er en metode som kan v\u00e6re til hjelp for stress og utmattelsestilstander, uspesifikke smerter, angst, utbrenthet og lettere depresjoner.   \n\n  \nDenne retningen har fokus p\u00e5 samspillet mellom Bodymind \u2013 kroppens egen intelligens - og v\u00e5r tradisjonelle intelligens Headmind. Metoden bygger p\u00e5 forskning p\u00e5 bodymind intelligens og symptomfokusert terapi utf\u00f8rt av Dr John Eaton siden 1996, og har sitt utspring i det tverrfaglige fagfeltet psykoneuroimmunologi.\u00a0\n\n\u00a0 \nMetoden er en oppl\u00e6ringsprosess i \u00e5 tolke og forst\u00e5:   \n1\\. Hvorfor kroppen skaper symptomer som et resultat av at kroppens\u00a0\u00a0\u00a0  \n\u00a0\u00a0\u00a0 \"hovedkommandosentral\", hypothalamus-kjertelen, blir overbelastet   \n2\\. \u00c5rsakene til at den blir overbelastet   \n3\\. L\u00e6re \u00e5 reagere p\u00e5 meldingene fra kroppen \n\nNoen begreper i Reverse therapy har forblitt engelske siden det ikke finnes gode norske ord for disse:\u00a0\u00a0\u00a0  \n  \n\n**Bodymind** \u2013 kroppens egen intelligens som er til for \u00e5 ta vare p\u00e5 oss, beskytte oss mot fare og s\u00f8rge for at vi har det bra. Denne intelligensen arbeider gjennom f\u00f8lelser, fornemmelser, sinnsstemninger og symptomer.\u00a0\n\n**Headmind** \u2013 det vi ordin\u00e6rt tenker p\u00e5 n\u00e5r vi snakker om intelligens, og denne kommuniserer gjennom ord og tanker ( regler, krav, forventninger, alt som er l\u00e6rt) **** Headminds innhold er p\u00e5f\u00f8rt oss av andre.\u00a0  \n **** \n\n**HPA-disorder** - beskriver tilstanden med en overbelastet hypothalamuskjertel. St\u00e5r for de engelske ordene for hypothalamus, hypofyse ( pituitary gland) og binyrer ( adrenal glands).\u00a0  \n  \nReverse therapy veiledning er egentlig en oppl\u00e6rings- og bevisstgj\u00f8ringsprosess som skjer i samtalen mellom terapeut og klient, og gjennom tilrettelagte praktiske \u00f8velser. Klienten vil l\u00e6re seg \u00e5 kjenne igjen situasjoner der symptomer oppst\u00e5r, og reagere hensiktsmessig etter hva kroppen har behov for. Etter hvert som klienten l\u00e6rer seg \u00e5 lytte til signalene fra kroppen/bodymind vil behovet for \u00e5 produsere symptomer forsvinne mer og mer. Klienten har selv kontrollen, og gjenoppretter balanse i eget liv under veiledning fra terapeuten.\u00a0\n\n\u00a0*To learn you have to listen, to improve you have to try ( Thomas Jefferson)*  \n  \nGjenoppretting av balanse i livet er en viktig del, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder aktivitet, relasjoner og p\u00e5fyll, og veiledningen vil ha fokus p\u00e5 her og n\u00e5situasjonen. Oppl\u00e6ringen foreg\u00e5r med en stor grad av hjemmeoppgaver, og egeninnsats fra klienten er en avgj\u00f8rende faktor i Reverse Therapy.\u00a0  \n  \nSe mer info i menyen til venstre under HPA disorder og stress/angst.\u00a0   \n  \n *Husk at du alltid skal unders\u00f8kes hos din lege n\u00e5r nye tilstander og symptomer oppst\u00e5r.\u00a0*  \n\u00a0  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a1286bf4-31a9-4ea4-a383-a7e05c97bedc"}
+{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/om-oss/nyheter/etterutdanningsuka-25-ar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:48Z", "text": "# Etterutdanningsuka 25 \u00e5r\\!\n\nIngress\n\nFor alle spesialsykepleiere ved OUS er uke 43 helt spesiell. Det er tiden for faglig og sosialt p\u00e5fyll for sykepleierne med noe av den h\u00f8yeste kompetansen p\u00e5 sykehuset.\n\nPublisert 26.09.2016  \nSist oppdatert 04.10.2016\n\nI \u00e5r er det 25-\u00e5rsjubileum for Etterutdanningsuka som er av stor verdi for sykehusets spesialsykepleiere. Kurset er landsdekkende og spesialsykepleiere fra hele landet kommer for \u00e5 delta.\n\n\\- Vi arrangerer uka fordi vi ser at det er viktig \u00e5 gi erfarne sykepleiere faglig p\u00e5fyll og inspirasjon slik at sykehuset beholder dem. Det er dyrt \u00e5 ansette nye, rimeligere \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5 beholde de som allerede er ansatt ved \u00e5 ivareta og gi videre utvikling. Helsevesenet har blitt mer spesialisert, og kravet til h\u00f8y kompetanse \u00f8ker. Vi ser at pasientene skrives ut fortere og fortere, og pasientene som er innlagt er sv\u00e6rt syke. Vanlige sengeposter har derfor sv\u00e6rt syke pasienter og trenger tilsvarende h\u00f8y faglig kompetanse, sier Kirsti Egge Haugstad. Haugstad er selv utdannet Barnesykepleier, og jobber som fagutviklings sykepleier i barnemedisins mottak. I tillegg er hun leder for Barnesykepleieforbundet\n\nDe siste 25 \u00e5rene er fokuset i spesialisthelsetjenesten dreid fra \u00e5 se kun pasienten, til \u00e5 se familien inkludert s\u00f8sken som en enhet. Dette gjelder for alle spesialitetene.\n\n\\- Vi trenger erfarne, dyktige sykepleiere som kan trygge de nye og ferske slik at de \u00f8nsker \u00e5 bli i jobben sin. Vi trenger flere niv\u00e5er av kompetanse i sykehuset slik at mester svenn og internoppl\u00e6ring gjennomf\u00f8res p\u00e5 en god m\u00e5te, sier Haugstad.\n\n## Om uka\n\nEtterutdanningsuka arrangeres i uke 43. Uken inneholder b\u00e5de felles- og fagspesifikke forelesninger til de ulike spesialitetene. De har dagsaktuelle tema p\u00e5 programmet, slik som: \u00abOppf\u00f8lging av traumatiserte flyktninger barn/voksen\u00bb og \u00abMennesker p\u00e5 flukt \u2013 erfaringer fra feltoppdrag for leger uten grenser\u00bb.\n\n\\- Vi h\u00e5per flest mulig deltar alle dagene, men det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 delta p\u00e5 enkeltdager, sier Haugstad, i fjor var det totalt 80 som var innom dagene for Barnesykepleiere, 150 p\u00e5 intensiv og 120 p\u00e5 operasjon, sier Haugstad. P\u00e5 fellesdagene er det opp mot 300 deltakere.\n\nArrang\u00f8rene kommer fra operasjon, intensiv og barn og de jobber hardt for \u00e5 f\u00e5 gode forelesere og for \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass et matnyttig program som alle spesialsykepleierne kan ha nytte og glede av i hele landet.  \n*  \n  \nP\u00e5 bildet ser du noen av arrang\u00f8rene av uka, fra venstre bak: Ann Cecilie M\u00f8rk Barnesykepleier, Gerd Kristi \u00d8istad Intensivsykepleier, Kathrine Johnsen Brooker, Operasjon, Elin Drangsholt, intensiv sykepleier, Malin Ljunger, Intensiv, Kirsti Egge Haugstad, Barnesykepleier (foto: Nina E. Gausdal Try)*\n\n\\- Vi er veldig forn\u00f8yd med uka som alltid holder et h\u00f8yt niv\u00e5. Vi bruker mange interne ressurser, har mye forskning og vi deler kompetanse. Ikke er kurset dyrt heller, eksterne m\u00e5 betale 3.000 kroner for fire-fem dager inkludert lunsj\\!, sier Haugstad og fortsetter - Vi arrangerer uka fordi vi ser at det er viktig \u00e5 gi erfarne sykepleiere faglig p\u00e5fyll slik at sykehuset beholder dem.\n\nDet vil bli s\u00f8kt NSF om merittering for godkjenning til klinisk spesialist i sykepleie, og NSFLIS om godkjenning av etterutdanningspoeng.\n\nDet er fremdeles mulig \u00e5 melde seg p\u00e5 uka, fristen er 17. oktober.\n\nAnestesisykepleierne har eget program denne uken \u00e5 kurse sine ansatte slik at alle har v\u00e6rt gjennom alle temadagene i l\u00f8pet av fem \u00e5r.\n\n## Historie\n\nEtterutdanningsuka har v\u00e6rt arrangert p\u00e5 Ullev\u00e5l sykehus siden 1991. Spesialsykepleierne fra anestesi, intensiv og operasjon var f\u00f8rste ute med \u00e5 ha etterutdannings kurs for sine spesialsykepleiere. Videreutdanningen for Barnesykepleiere startet Ullev\u00e5l sykehus i 1993, og ble medarrang\u00f8rer av Etterutdanningsuka fra 1998.\n\nInvitasjoner sendes ut til alle landets sykehus, og i \u00e5renes l\u00f8p har nok de fleste sykehus i Norges land sendt spesialsykepleiere til Oslo for \u00e5 delta p\u00e5 Etterutdanningsuka.\n\nInternt i OUS og fra andre sykehus i Norge, har foredragsholdere bidratt til at Etterutdanningsuka er av h\u00f8y kvalitet som gir spesialsykepleiere p\u00e5fyll, refleksjon og sosialt samv\u00e6r p\u00e5 kryss av helseregioner.\n\n## Praksisplasser og traineeordning\n\n\\- OUS aldri har tilbudt s\u00e5 mange praksisplasser til sykepleiere som skal spesialisere seg som de gj\u00f8r i dag, og det er vi veldig forn\u00f8yde med, sier Anette Emilie R\u00f8kholt, spesialr\u00e5dgiver i HR stab, (bildet under)\u00a0men legger til at men sykehuset fortsatt har et stort og \u00f8kende behov for spesialistkompetanse innen sykepleie.\n\n\n\n\\- Flere pasienter, mer komplekse sykdomsbilder og et stadig mer spesialisert behandlingstilbud f\u00f8rer til et \u00f8kende behov for sykepleiere med videreutdanning og for sykepleiere generelt. S\u00e6rlig ser vi at fagomr\u00e5dene kreftsykepleie, barnesykepleie, operasjonssykepleie og intensivsykepleie er spesielt s\u00e5rbare i tiden som kommer. Her er det viktig at vi holder p\u00e5 alle v\u00e5re dyktige ansatte samtidig som vi utdanner nye. Med tiltak som blant annet Etterutdanningsuka, klinisk kompetanseprogram, traineeordning, karrieredager, studentstillinger, og utdanningsstillinger h\u00e5per vi at mange f\u00e5r \u00f8ynene opp for alle de spennende mulighetene som ligger til sykepleieyrket, avslutter R\u00f8kholt.\n\n## Sykehuset har behov for spesialiseringer i\n\n\u2022Anestesisykepleie  \n\u2022Barnesykepleie  \n\u2022Intensivsykepleie  \n\u2022Operasjonssykepleie  \n\u2022Kreftsykepleie  \n\u2022Psykisk helsearbeid  \n\u2022Nyf\u00f8dtsykepleie  \n\u2022Jordm\u00f8dre  \n\u2022Akuttsykepleie.\n\nOUS har en stor faglig bredde med fokus p\u00e5 oppl\u00e6ring og kompetanseutvikling relatert til spesialisert/avansert behandling bl.a. med landsfunksjon for en rekke medisinske tilstander som transplantasjoner, sjeldne sykdommer og multitraumer, ofte med et komplisert sykdomsbilde.\n\n## Utdanningsstillinger\n\nOUS har et tilbud om utdanningsstillinger for sykepleiere i utvalgte videreutdanning som et av flere tiltak for \u00e5 sikre kompetent bemanning. Med utdanningsstilling menes at utvalgte kandidater tilbys l\u00f8nn under utdanning mot en bindingstid etter endt utdanning. For \u00e5 bli spesialsykepleier m\u00e5 du f\u00f8rst v\u00e6re autorisert sykepleier med bachelorgrad. Sykepleierutdanningen er tre\u00e5rig, og tilbys ved en rekke h\u00f8gskoler.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3717c76-497b-4e4c-ad57-010ac9ed28e0"}
+{"url": "http://www.dynamicpeople.no/motivasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:04Z", "text": "# Motivasjon- ukeslutt av Sissel Glads\u00f8 \n\n# Motivasjon \u2013 hvem sitt ansvar?\n\nEr det andres ansvar \u00e5 motivere meg til \u00e5 gj\u00f8re en god jobb \u2013 er det kollegaer og leder som er ansvarlig for at jeg trives og leverer?\n\nEller har jeg et snev av ansvar selv? Av erfaring vet jeg at jo mer jeg trives med arbeidsoppgavene og menneskene rundt meg, jo enklere er det \u00e5 prestere. Jeg vet ogs\u00e5 at jeg kan prestere selv om jeg ikke brenner for oppgavene, men da er det kortvarig \u2013 og jeg s\u00f8ker nye utfordringer.\n\n\n\nHodejeger/Partner Sissel Glads\u00f8\n\nI og med at alle er forskjellige, motiveres vi av ulike faktorer \u2013 det m\u00e5 derfor, som et minimum, v\u00e6re mitt ansvar \u00e5 vite hva som motiverer meg. Hvordan skal jeg ellers kunne forvente at andre vet hvordan de skal motivere meg?  \nErkjennelsen om at andre kun kan motivere meg via ytre faktorer tydeliggjorde viktigheten av \u00e5 finne min indre motivasjon. Dette f\u00f8rte i sin tid til at jeg skiftet bransje, og fant en jobb jeg brenner for. Jeg mener det er den indre motivasjonen som er avgj\u00f8rende, b\u00e5de for trivsel og prestasjon \u2013 ***og det er bare jeg som kan finne min indre motivasjon.***\n\nEn leder \u2013 og kollegaer, kan gj\u00f8re mye for \u00e5 tilrettelegge ytre motivasjonsfaktorer, men om den indre \u00abdriven\u00bb mangler vil det v\u00e6re vanskelig \u00e5 erstatte den med de ytre faktorene.\n\nJeg mener likevel at vi alle har et ansvar for \u00e5 skape et godt milj\u00f8, med mye latter og muligheter for utfordringer, et milj\u00f8 hvor vi heier p\u00e5 hverandre, hilser god morgen og m\u00f8ter dine kollegaer med et smil.\n\n\u00a0\n\n### \\-Sissel Glads\u00f8, \u00d8konomisjef og Hodejeger i Dynamic People\n\n*Dynamic People AS er et rekrutteringsbyr\u00e5 i Oslo, vi leverer HR og rekrutteringstjenester innen offentlig og privat sektor i hele Norge.\u00a0Vi er i dag 15 ansatte og har v\u00e5rt hovedkontor midt i Oslo sentrum. Dynamic People er i sterk vekst, vi har positive resultater, vi gleder oss til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 jobb og vi jobber i alle bransjer i hele Norge. Dynamic People ble Gaselle-bedrift i 2016 og vi planlegger ytterligere ekspansjon i 2018.*\n\nMOTTA V\u00c5RT NYHETSBREV\n\nVi har flere tusen bes\u00f8kende p\u00e5 v\u00e5re nettsider hver eneste uke og publiserer saker relatert til rekruttering. H\u00e5per sakene er av interesse og legg gjerne igjen mailen for p\u00e5minnelse av v\u00e5re oppdateringer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "115df986-ea7f-4b12-aa89-99dae75d73da"}
+{"url": "http://telemarkfe.no/arkiv/419", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:33Z", "text": "### Telemarkfe.no endres\n\nVi holder p\u00e5 med \u00e5 endre presentasjonen av Telemarkfe.no, s\u00e5 i en overgangsperiode vil det kanskje v\u00e6re litt vanskelig \u00e5 finne innholdet du leter etter. Vi anbefaler deg \u00e5 bruke s\u00f8ket v\u00e5rt hvis du ikke finner det du ser etter.\n\nHilsen  \nLandslaget for Telemarkfe\n\nForsideNyheter**\u00c5rsberetningen 2012/2013**\n\nSkrevet av Jonas L\u00f8vaas Gjerstad 17. oktober 2013. Publisert i Nyheter, Om Landslaget, \u00c5rsmelding og regnskap\n\n\n\n\u00c5rsberetning for Landslaget for Telemarkfe 2012/2013\n\n\u00c5rsm\u00f8tet for 2012 ble avholdt 27. oktober, Vasetst\u00f8len, R\u00f8n i Valdres.  \nDet var 18 \u00e5rsm\u00f8tedeltakere hvorav 16 var stemmeberettigede.  \nDet var per oktober 2013 287 medlemmer av laget.  \nPer 06.05.13 var det 301 kyr av telemarkfe fordelt p\u00e5 83 besetninger, dette er en nedgang p\u00e5 ca . 10 % fra 2012.\n\nStyret for 2012/2013 har best\u00e5tt av:  \nLeder: Gunnar Haugo  \nNestleder: Hilde Riis  \nKasserer: Aslak Snarteland  \nStyremedlem: Erik Fleischer  \nKjell Trandokken  \nVaramedlem: Torkjell Kolbj\u00f8rnsgard  \nGina Rui Oxum  \nAvlsutvalget: Styret  \nJonas L\u00f8vaas Gjerstad  \n(sekret\u00e6r)  \nAndre verv:  \nRevisor: Gregorius Skilbred  \nHarald Flaten  \nValgnemd: Leder: Ragnar Kj\u00e6r  \nMedlem: Torfinn Knutsen  \nMedlem: Bj\u00f8rn Karsten Ulberg  \nSekret\u00e6r / Redakt\u00f8r / Webredakt\u00f8r:  \nJonas L\u00f8vaas Gjerstad  \nRedaksjonskomite:  \nGina Rui Oxum  \nHilde Riis  \nKjell Trandokken  \nSalgsansvarlig: Torkjell Kolbj\u00f8rnsgard  \nKontaktperson for laget p\u00e5 Dyrsku'n:  \nGunnar Haugo  \nStudieturkommite: Gina Rui Oxum  \nHilde Riis  \n\u2013 Genressursseminar for avls-og raselag for storfe  \nDet er i perioden tatt inn 2 oksekalver til semin. Det har v\u00e6rt f\u00e5 tilbud til styret.  \nI 2012/2013 har har det blitt f\u00f8dt 4 kalver etter embryoprosjektet, to kvigekalver og to oksekalver. Oksekalvene ble vedtatt \u00e5 ta inn til semin, den ene kalven ble sjuk og d\u00f8de f\u00f8r levering til Geno. De to kvigekalvene ble omsatt etter vedtatte retningslinjer og s\u00f8knad, til Gunnar Haugo. Prosjektet er avsluttet, og gjenst\u00e5ende midler fra Norsk genressurssenter og Fylkesmannen i Telemark er oms\u00f8kt og bevilget til avlsarbeid for rasen.  \nStyret har tatt del i produksjonen av tekst og bilder til medlemsbladet Telemarkskyri. Lagets hjemmeside er relansert i ny form. Den nye siden har samme adresse som tidligere, men plattformen og designet er endret. Sekret\u00e6ren har ogs\u00e5 opprettet en egen Facebook-gruppe for landslaget.  \nSommerturen var en suksess med 20 deltakere. Reisen gikk i \u00e5r til Valdres. Det ble flere gode bes\u00f8k til setre, sm\u00e5skala matprodusenter og telemarkfebesetninger. Beretningen fra turen er trykket i Telemarkskyri.  \nDyrsku\u00b4n i Seljord. \u00c5rets Dyrsku\u00b4 ble innledet med en flott parade med kyr, kalver og geiter. Det ble stilt 8 telemarkskyr og 3 kalver ble m\u00f8nstra av barn. Gunnar Haugo fikk premie for beste Telemarksku og beste ungku under Dyrsku\u00b4n i Seljord. 203 Gullros, f. 16.11.10, etter 42007. Dette var 30. gangen Gunnar stilte kyr p\u00e5 Dyrsku\u00b4n\\! Laget gratulerer med kyra\\! Landslaget for Telemarkfe hadde som tidligere en fin stand p\u00e5 Sterke-Nils tunet. Som vanlig bes\u00f8kte mange interesserte standen v\u00e5r, og b\u00e5lpanna med kaffekjelen er et godt sosialt m\u00f8tepunkt.\n\nTil \u00e5rets tv-serie Farmen, ble det l\u00e5nt ut to telemarkskyr, fra Hilde Riis og Torfinn Knutsen, sistnevnte hadde ogs\u00e5 rollen som slakter i serien.  \nNorsk Bufe er en sammenslutning av alle avls- og raselag for de gamle norske storferasene. Til \u00e5rsm\u00f8tet i februar representerte Gunnar Haugo og Aslak Snarteland landslaget.\n\nFor Landslaget for Telemarkfe\n\nGunnar Haugo \u00a0Hilde Riis \u00a0 \u00a0Aslak Snarteland \u00a0 Erik Fleischer \u00a0 \u00a0Kjell Trandokken \u00a0Torkjell Kolbj\u00f8rnsgard \u00a0 Gina Rui Oxum  \n(Leder) \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (Nestleder) \u00a0(Kasserer) \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(Styremedl.) \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0(Styremedl.) \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0(Varamedl.) \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 (Varamedl.)\n\nJonas L\u00f8vaas Gjerstad  \n(Sekret\u00e6r)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "52ebb164-fab6-4159-b872-dd28be3c32b2"}
+{"url": "http://no.bluesunpv.com/best-manufacturer-micro-inverter-grid-tied-solar-system-micro-inverter-600w_p211.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:21Z", "text": "### ****Grid-tie micro inverter system.****\n\nGridbundet mikroinverter er en enhet som brukes i fotovoltaics som konverterer likestr\u00f8m (DC) generert av en enkelt\n\nSolmodul til vekselstr\u00f8m (AC). Mikro inverter i kontrast med konvensjonell streng og sentral solcelle\n\nInvertere, som er koblet til flere solmoduler eller paneler av pv-systemet.  \n  \nMikroomformere har flere fordeler i forhold til konvensjonelle omformere:  \n1\\. sm\u00e5 mengder skygge, rusk eller sn\u00f8linjer p\u00e5 en solmodul, eller til og med en komplett modulfeil,  \nIkke uforholdsmessig redusere produksjonen av hele gruppen.  \n2\\. Hver mikroinverter h\u00f8ster optimal effekt ved \u00e5 utf\u00f8re maksimal effektsporing for tilkobling  \nmodul.  \n3.Simplicitet i systemdesign, lavere str\u00f8mstyrker, forenklet lagerstyring og ekstra sikkerhet er andre  \n\nFaktorer introdusert med mikroinverter l\u00f8sningen.\n\n  \n**Mikro-omformer solsystemet tilkoblingsdiagram**\n\n\n\n  \n\n****overv\u00e5kningenhet****\n\n**egenskaper.******\n\nu0026 Gt; Ber\u00f8ringsskjerm for brukervennlig grensesnitt.  \nu0026 Gt; Webportalgrensesnitt for konfigurering av bdm mikroomformere.  \nu0026 Gt; St\u00f8tte nepviewer fjernoverv\u00e5king fra hvor som helst n\u00e5r som helst p\u00e5 noen smarte enheter.  \nu0026 Gt; Ber\u00f8ringsskjerm gir umiddelbar avlesning p\u00e5 hver enkelt omformere for feils\u00f8king.  \nu0026 Gt; Dobbel spenning og frekvens (110/230 vac, 50 / 60hz).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63db066e-a859-4b3d-8976-050f9dd38bd5"}
+{"url": "http://www.nocasinobonus.com/vart-sammendrag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:03Z", "text": "\n\n### 3 Dice online casino\n\nAlle nettkasinoer har ulikt design og spillutvalg, men enkelte skiller seg mer ut enn andre. 3 Dice er et slikt kasino. Dette nettkasinoet er ganske unikt, og tilbyr spill som ingen andre har. Flere nettkasinoer har multispiller\u2026\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ecaebd0-09c9-45cd-a729-8c13d09e9f62"}
+{"url": "http://no.tufengsilicone.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:05Z", "text": "Dongguan Tufeng gummi co, Ltd ble etablert i 2002.We er i produksjon av silikon og Gummiprodukter, spesielt i silikon kj\u00f8kkenutstyr, som kake mold, ice skuff, sjokolade mold, stekeovn hansker, kopp band, mat, bolle, etc.\n\nVi har g\u00e5tt Coca Cola og BV audit.our produktene er laget av h\u00f8y standard materialer med LFGB, DGCCRF, FDA, REKKEVIDDE, ROHS, CE og EC1935/2004 godkjenninger og s\u00e5 videre.\n\nVi er av de verdensber\u00f8mte selskapene, som Newell Rubbermaid, Coca-Cola, Lisi Group, Random House, Bubba, NPW, Sauvagine osv. Alle varene kan returneres og frakt gratis, hvis kvaliteten ikke er forn\u00f8yd.\n\nVi har full tillit til \u00e5 m\u00f8te dine behov. H\u00e5pe vi kan bygge godt samarbeid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ff40268-cf9b-43ea-8ebb-48145dffe54d"}
+{"url": "http://elinreitan.no/tag/skattemelding/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:51Z", "text": "# Skattemelding\n\n\n\n## \u2013 Tre ting du b\u00f8r gj\u00f8re med skattemeldingen\n\n## Ikke g\u00e5 glipp av tusenlappene.\n\nDet er viktig \u00e5 sjekke Skattemeldingen n\u00f8ye. For selv om den i stor grad er forh\u00e5ndsutfylt er det ingen garantier for at alle opplysninger som st\u00e5r der er korrekte, eller at alle fradrag du har krav p\u00e5 st\u00e5r oppf\u00f8rt der.\n\nDu er selv ansvarlig for at alle opplysninger er korrekt utfylt, inkludert de forh\u00e5ndsutfylte postene. Innrapporterer du ikke disse feilene kan du faktisk bli i lagt straffeskatt fra Skatteetaten i ettertid. Bruk gjerne \u00e5rsoppgavene som du har mottatt, fra blant annet banker, barnehager, skoler og forsikringsselskap, samt sammenstillingen av inntekter og forskuddstrekk, som du har f\u00e5tt fra de du har mottatt l\u00f8nn og pensjon fra n\u00e5r du sjekker de forh\u00e5ndsutfylte opplysningene i skattemeldingen din.\n\n 5. april 2018 av Elin Reitan \n\n    \n\n\n\n\u00d8konomi\n\n## Alt du trenger for \u00e5 sjekke Skattemeldingen din\n\n## Jeg tror mange g\u00e5r glipp av tusenlapper.\n\nDet er viktig \u00e5 sjekke Skattemeldingen n\u00f8ye. For selv om den i stor grad er forh\u00e5ndsutfylt er det ingen garantier for at alle opplysninger som st\u00e5r der er korrekte, eller at alle fradrag du har krav p\u00e5 st\u00e5r oppf\u00f8rt der.\n\nDu er selv ansvarlig for at alle opplysninger er korrekt utfylt, inkludert de forh\u00e5ndsutfylte postene. Innrapporterer du ikke disse feilene kan du faktisk bli i lagt straffeskatt fra Skatteetaten i ettertid. Bruk gjerne \u00e5rsoppgavene som du har mottatt, fra blant annet banker, barnehager, skoler og forsikringsselskap, samt sammenstillingen av inntekter og forskuddstrekk, som du har f\u00e5tt fra de du har mottatt l\u00f8nn og pensjon fra n\u00e5r du sjekker de forh\u00e5ndsutfylte opplysningene i skattemeldingen din.\n\nDet er ogs\u00e5 sv\u00e6rt viktig \u00e5 p\u00e5se at alle fradrag du har krav p\u00e5 st\u00e5r oppf\u00f8rt, da du kan g\u00e5 glipp av penger som kunne kommet deg til gode. Du trener ikke spesielt store forkunnskaper for \u00e5 gjennomg\u00e5 skattemeldingen og s\u00f8rge for at du har f\u00e5tt med deg alle fradrag. Det er ogs\u00e5 flere hjelpemidler du kan benytte deg av. Fradragsveilederen til Skatteetaten er spesielt god. Den er ogs\u00e5 veldig enkel \u00e5 bruke.\n\n###### **Her er mine tips til hvordan du g\u00e5r frem for \u00e5 sjekke Skattemeldingen din:**\n\n 3. april 2017 av Elin Reitan \n\n    \n#### Om meg\n\n\n\nSom forbruker\u00f8konom i Nordea er jeg opptatt av \u00e5 gi tips som kan inspirere deg til \u00e5 forvalte privat\u00f8konomien din p\u00e5 best mulig m\u00e5te.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "726b7ae9-34a5-4c72-93ce-58ed1d594e59"}
+{"url": "http://norwayrun.net/dag-35-4-august-2010.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:40Z", "text": "Flott dag med mye sol og behagelig temperatur. Fikk bes\u00f8k av Olav Engen og etterhvert ogs\u00e5 Bj\u00f8rn Hytjanstorp. Vi ble enige om \u00e5 legge l\u00f8ypa direkte over til E6 gjennom L\u00f8ten og Romedalomr\u00e5det i stedet for \u00e5 l\u00f8pe Odalen-Skarnes-Kl\u00f8fta. Jeg kommer ogs\u00e5 til \u00e5 l\u00f8pe gjennom Oslo mot Drammen.\nP\u00e5 slutten av dagens \u00f8kt kom Bj\u00f8rn tilbake, og jeg hadde glede av \u00e5 ha f\u00f8lge med Bj\u00f8rns s\u00f8nn Ole Henrik p\u00e5 sin medbragte sykkel. Takk for hyggelig f\u00f8lge!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae2af5ae-f9ad-470e-b383-e39f49e795f8"}
+{"url": "http://dalane-tidende.no/nyheter/ingen-vil-ha-veien-gjennom-drangsdalen/19.23504", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:07Z", "text": "## Ny E39: Ingen vil ha veien gjennom Drangsdalen\n\n\n\nNEDSTEMT: De fire Frp-representantene var de eneste som i torsdagens kommunestyre m\u00f8te i Lund ikke \u00f8nsket \u00e5 g\u00e5 inn for \u00e5 be Vegvesnet utrede ny ytre korridor mellom Moi og Bue. Fra venstre: Ragnhild A. Kj\u00f8rmo, Jostein Omdal, \u00c5smund Sk\u00e5land (skjult) og Jeanette Kj\u00f8rmo. FOTO: Sylvie Assersen Skadberg\n\nJostein Omdal og Lund Frp \u00f8nsket ikke at Statens vegvesen skal utrede ny indre E39-korridor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30751fa8-ae01-4a7e-8c86-563a30c05c82"}
+{"url": "http://no.meetlocaldating.com/nettdating-for-godt-voksne/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:55Z", "text": "\n\n\n  \nHar faktisk truffet en ny mann, som jeg forel\u00f8pig har det fantastisk sammen med. Andreas m\u00f8tte henne p\u00e5 den \u00abtradisjonelle\u00bb m\u00e5ten, og har n\u00e5 slettet Happn-profilen sin.\n\n\n\n\nNavn: Catharina/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 78\n\n  \nIndividuelle idretter som sv\u043f\u0457\u0405mming og l\u043f\u0457\u0405ping, kan tyde p\u043f\u0457\u0405 at han verner om sin integritet, og setter individet h\u043f\u0457\u0405yt. Hun er det deiligste han noen gang har vart i narheten av.\n\n\n\n\n\n\nDe ble struttende etter at hun hadde kjopt brystpumpe med strikkfester som gjorde \u0430t vortene ble staende stive hele tiden. En tale n\u00e5r du har et tabu italia?\n\n\n\n\nGjerne p\u043f\u0457\u0405 egen bekostning, men ofte ogs\u043f\u0457\u0405 for \u043f\u0457\u0405 dekke over mer alvorlige og f\u043f\u0457\u0405lsomme temaer. Politiker avsl\u00f8rer kynisk maktelite i Norge Virkeligheten er kanskje ikke slik vi trodde den var.\n\nEtslikt islamisk er livstruende om man f\u00f8lger den anbefaltedoseopptrappingen til lamotrigin. Anna folte at kinnene brant, her la hun naken med kuk i rumpa og dryppende fitte mens Mester uanfektet snakket med hvem s om enn var pa andre enden.\n\n\n\nHar du et kjendistips? Insisterer han p\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re bilen?\n\n\n\n\nNavn: Aage/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 75\n\nFor det kan de her, kaffen siles lenge nok til \u00e5 f\u00e5 en god smak. S\u00e5 blir det ofte s\u00e5nn at man snakker seg selv ned; \u00abtypisk meg, n\u00e5 gj\u00f8r jeg dette igjen\u00bb.\n\n\n\n\nNavn: \u00c5sa/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 74\n\n  \nHva kan du gj\u00f8re for \u00e5 sprite opp hverdagen med sexy lek og naken tid sammen? De morke vippene danner lett sammenfiltrede kranser.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "496ea94d-1fa0-4152-96c1-433b30bc88a7"}
+{"url": "http://stjernekast.blogspot.com/2012/05/jeg-passet-ullrikk-forrige-helg-og.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:24Z", "text": "## tirsdag 29. mai 2012\n\nJeg passet Ullrikk forrige helg og Ullrikk ser irritert p\u00e5 meg fra den andre sofaen, han liker ikke at jeg spiller Radiohead. Jeg sier til han jeg liker ikke at han bjeffer s\u00e5 ofte, ikke spiller jeg h\u00f8yt en gang. Vi blir liksom ikke enige vi to. Han vil g\u00e5 langs elven, helt inntil vannet. Jeg sier det ikke g\u00e5r, her er det tr\u00e6r, se s\u00e5 krokete det er, se p\u00e5 b\u00e5ndet ditt, det g\u00e5r ikke, vi m\u00e5 g\u00e5 p\u00e5 stien ovenfor elven som vanlige folk vi ogs\u00e5. Ullrikk sier det er s\u00e5 t\u00e5pelig \u00e5 gj\u00f8re som andre folk, er det mulig, ahh, han sukker. Her en dag hoppet han bare ut i elva, helt av seg selv. Det var dypt ogs\u00e5, han kunne ikke vasse sakte med sikkert ut i vannet. Jeg tok av flippfloppene og gikk barf\u00f8tt p\u00e5 stenhellene som l\u00e5 der og hadde litt vann over t\u00e6rne, av og til til anklene. \"Dette er kaldt\" sa jeg. Ullrikk snur seg og ser p\u00e5 meg, \"du er s\u00e5 t\u00e5pelig\" og han hopper i vannet bare for \u00e5 demonstrere nesten. I natt l\u00e5 han i veien for f\u00f8ttene mine, jeg v\u00e5knet av at han knurret til f\u00f8ttene mine da jeg pr\u00f8vde \u00e5 dytte han unna i s\u00f8vne. Knurrer du p\u00e5 meg knurrer jeg p\u00e5 deg sier jeg, jeg dytter han ut av senga, snur rumpa til han og sovner igjen. Rett f\u00f8r jeg forsvinner i dr\u00f8mmeland kjenner jeg at han hopper opp i senga igjen, legger seg inntil t\u00e6rne mine. Han er jo litt s\u00f8t da.\n\n   kl. \n\nmai 29, 2012           \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anette29. mai 2012 kl. 17:09\n    \n    He he, han h\u00f8res litt s\u00f8t ut :) Og vaffeljern b\u00f8r du absolutt g\u00e5 til innkj\u00f8p av, he he :)\n    \n2.  \n    \n    Stine Cyanine29. mai 2012 kl. 18:38\n    \n    Hahahah d\u00f6\u00f6\u00f6r\\!\n    \n### ROMAN AV AUDUN MORTENSEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78d1f233-eae6-43ac-ac41-cba9ee63bb56"}
+{"url": "http://vintageudfordring.blogspot.se/2014_06_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:35Z", "text": "## 25 juni 2014\n\n### Vinner/topp 3 fra utfordring \\# 82\n\nTusen takk for alle de flotte bidragene vi mottok til utfordring \\# 82 der oppgaven var \u00e5 lage et prosjekt hvor du brukte metallpynt/charms. Vintageteamet har n\u00e5 stemt fram en topp 3 liste blant sine favoritter.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nPapirdesign er en norsk bedrift som designer og produserer produkter til kortlaging og scrapbooking.\n\nVi startet bedriften i 2006 og lanserte v\u00e5r f\u00f8rste papirkolleksjon v\u00e5ren 2007. Siden den\u00a0\n\ngang har det blitt hundrevis av nye m\u00f8nsterark, stempler, blomster, blonder, chipboard,\n\nperler, bling og mere til. Vi jobber til en hver tid med \u00e5 utvide v\u00e5rt produktsortement, og\u00a0\n\nvi lanserer v\u00e5re nyheter p\u00e5 gave- og interi\u00f8rmessen to ganger i \u00e5ret.\n\n  \nPapirdesign har et flott designteam best\u00e5ende av elleve kreative damer. Vi publisere\n\nnye prosjekter p\u00e5 bloggen,\u00a0papirdesign.blogspot.no, hver eneste ukedag. Her kan du\n\nbli inspirert til \u00e5 lage kort, LOer eller andre papirkreasjoner.\u00a0\n\n  \n\"\u00c5 skape, gir glede\" er v\u00e5rt motto. Vi elsker denne hobbyen, og h\u00e5per du ogs\u00e5 fortsetter \u00e5 gj\u00f8re\n\ndet i all fremtid :-)\n\n  \n\n\n  \n**1. plass**\n\n\n\n  \n**\\#8 Jacobmijn**\n\n\n\n**\\#22 Monica**\n\n\n\n  \n**\\#3 Ela17**\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye alle sammen\\!\n\nDere er n\u00e5 med \u00e5 konkurrerer om \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner hos Vintageutfordringen i august.\n\nGjestdesigneren blir trukket random org n\u00e5r begge juni-utfordringene  \ner avsluttet, og vil bli kontaktet per epost.\n\n  \n**Jacobmijn**, v\u00e6r snill \u00e5 sende adressen din\u00a0til\u00a0\n**email@example.com\u00a0**\n\nslik at vi kan sende deg premien.\u00a0\n\n  \nDu kan ta med deg denne banneren og vise den stolt fram i sidebaren i bloggen din.\n\n  \n\n\n  \n**Monica og Ela17**, her er deres topp 3 banner som dere kan pryde bloggene deres med.\n\n\n\n  \nTusen takk til alle som var med \u00e5 bidra\\!\n\nIkke glem \u00e5 delta i skisseutfordringen, frist for levering er 28. juni kl. 22.00.\n\n08:00  3 kommentarer:      \n\n## 15 juni 2014\n\n### Utfordring \\# 83\n\nDet er sommer, det er sol, og det er s\u00f8ndag\\!\n\nOg her er en ny vintageutfordring til deg :-)\n\n  \n\n\n  \nTil denne utfordringen har Nina laget en skisse som du skal bruke.\n\nDu st\u00e5r fritt til \u00e5 snu og vende p\u00e5 skissen, og du m\u00e5 gjerne legge til elementer,\u00a0\n\nbare skissen er gjenkjennbar i kortet ditt.\n\n  \n\n\n  \nOm du er ny hos oss s\u00e5 merk deg at vi\u00a0**kun\u00a0godtar bidrag i vintagestil**.\n\nHvis du er usikker p\u00e5 hva det inneb\u00e6rer s\u00e5 ta en kikk under fanen \"Vintage - hva er det?\"\n\n  \n\n**Frist for innlevering er 28. juni kl. 22.00 CET.**\n\n\n\n\n\n  \nPapirdesign er en norsk bedrift som designer og produserer produkter til kortlaging og scrapbooking.\n\nVi startet bedriften i 2006 og lanserte v\u00e5r f\u00f8rste papirkolleksjon v\u00e5ren 2007. Siden den\u00a0\n\ngang har det blitt hundrevis av nye m\u00f8nsterark, stempler, blomster, blonder, chipboard,\n\nperler, bling og mere til. Vi jobber til en hver tid med \u00e5 utvide v\u00e5rt produktsortement, og\u00a0\n\nvi lanserer v\u00e5re nyheter p\u00e5 gave- og interi\u00f8rmessen to ganger i \u00e5ret.\n\n  \nPapirdesign har et flott designteam best\u00e5ende av elleve kreative damer. Vi publisere\n\nnye prosjekter p\u00e5 bloggen,\u00a0papirdesign.blogspot.no, hver eneste ukedag. Her kan du\n\nbli inspirert til \u00e5 lage kort, LOer eller andre papirkreasjoner.\u00a0\n\n  \n\"\u00c5 skape, gir glede\" er v\u00e5rt motto. Vi elsker denne hobbyen, og h\u00e5per du ogs\u00e5 fortsetter \u00e5 gj\u00f8re\n\ndet i all fremtid :-)\n\n  \n\\*\\*\\*\n\n  \nI tillegg til en kjempeflott premie til vinneren, har Papirdesign ogs\u00e5 sponset designteamet med lekre papirer og pynt\\!\n\n  \n\n\n\n  \nBlant de som ble stemt fram som topp 3 i utfordring \\# 78 og 79 var det\u00a0\n\n  \n**\u00c5salill**\n\n**\n\nsom ble trukket ut til \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner i juni.\n\nOg vi lar henne presentere seg selv:\n\n  \n\n\n  \nHej\\!\n\nMitt namn \u00e4r \u00c5sa, men jag kallas f\u00f6r \u00c5salill inom allt som handlar om pyssel och scrapbooking.\u00a0 Jag bor i Sundsvall \u2013 mitt i Sverige, tillsammans med min sambo.\n\nJag b\u00f6rjade pyssla f\u00f6r ca 5-6 \u00e5r sedan och blev fast ganska direkt. Det har g\u00e5tt fr\u00e5n att ha vara en liten hobby till att ha det som en del i vardagen som g\u00f6r att jag m\u00e5r bra. Det \u00e4r en s\u00e5 avslappnande hobby och jag gillar att man hela tiden l\u00e4r sig nya saker och anv\u00e4nder sig av nya material att skapa med. Det finns o\u00e4ndligt mycket inspiration fr\u00e5n m\u00e5nga duktiga skapare i v\u00e4rlden p\u00e5 bloggar och olika forum som g\u00f6r att man f\u00e5r tips och id\u00e9er hela tiden. Jag har det senaste \u00e5ret varit DT f\u00f6r olika inspirationsbloggar samt butiker. \u00a0\n\nJag g\u00f6r fr\u00e4mst kort, men \u00e4ven mycket altrande av saker. Min stil \u00e4r ganska blandad fr\u00e5n s\u00f6ta kort till ruffiga vintage kort. Jag gillar att blanda stilar och jag \u00e4lskar att jobba med detaljer p\u00e5 mina alster. Vintage \u00e4r en stil som jag fullkomligt \u00e4lskar och det \u00e4r nog mest materialet och att man kan skapa med s\u00e5 m\u00e5nga detaljer p\u00e5 korten.\n\nJag \u00e4r j\u00e4tteglad att f\u00e5 vara G\u00e4st DT f\u00f6r Vintage Utfordring och hoppas Du gillar mitt kort. Bes\u00f6k g\u00e4rna min blogg p\u00e5 http://asalill.blogspot.se/\n\nKram \u00c5salill\n\n  \nOg \u00c5salill har brukt skissen til \u00e5 lage dette nydelige vintage kortet:\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nOg her er inspirasjon til dere fra Vintageteamet.\n**Andrea**\n## 10 juni 2014\n\n### Vinner/Topp 3 fra utfordring \\# 81\n\nF\u00f8rst og fremst, tusen takk for alle de flotte bidragene dere leverte til utfordring \\# 81, hvor oppgaven var \u00e5 lage bryllupskort. Vintageteamet har n\u00e5 stemt fram en topp 3 liste.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nLive & Love Crafts is a UK based online store that ships WORLDWIDE. The store is owned and operated by Sandra Mathis, a crafter who is as passionate about the vintage style as she is about customer service and providing a good shopping experience.\u00a0\n\nLive & Love Crafts prides itself on having a website that is easy to navigate with excellent product images. Orders are dispatched fast; usually on the same day received. If the words vintage and shabby chic makes your heart beat faster, you will find your haven at Live & Love Crafts\\!\n\n  \nLive & Love Crafts stocks a wide range of products from well-loved vintage brands such as Maja Design, Pion Design, Magnolia, Wild Orchid Crafts, Kort & Godt, Prima, Melissa Frances, Maya Road, and the Tim Holtz/Ranger product lines.\n\n  \nThe store has a vast selection of laces, ribbons and trims, an assortment of over 200 charms and metal decorations, as wellas many other unique embellishments that you can't find elsewhere. To help you save on costs, the charms/metal decos can be purchased singulary and all trims and ribbons are sold by the yard/meter. If you're looking for products that will inspire and a one stop paper & embellishment shop, look no further than Live & Love Crafts\\!\n\n  \n\n\n\n\n\n**Marja**\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye alle sammen\\!\n\nDere er n\u00e5 med \u00e5 konkurrerer om \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner hos Vintageutfordringen i juli.\n\nGjestdesigneren blir trukket random org n\u00e5r begge mai-utfordringene  \ner avsluttet, og vil bli kontaktet per epost.\n\n  \n**ZetkaArt**, v\u00e6r snill \u00e5 sende adressen din til  \n**firstname.lastname@example.org\u00a0**\nslik at vi kan sende deg premien.\u00a0\n\n  \nDu kan ta med deg denne banneren og vise den stolt fram i sidebaren i bloggen din.\n\n  \n\n\n  \n**Pandoriaa og Marja**, her er deres topp 3 banner som dere kan pryde bloggene deres med.\n\n  \n\n\n  \nTusen takk til alle som var med \u00e5 bidro\\!\n\n  \n Lagt inn av  \n08:00  1 kommentar:      \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n## 01 juni 2014\n\n### Utfordring \\# 82\n\nI dag skriver vi juni, den f\u00f8rste av sommerm\u00e5nedene.\n\nLange, varme dager ligger foran oss, og ferien n\u00e6rmer seg.\n\nMen Vintageutfordringen har ikke tatt ferie enda, i dag er vi klar med utfordring \\# 82.\n\n\n\n  \n**Tema for denne utfordring er \"bruk metallpynt/charms\".**\n\n  \nOm du er ny hos oss s\u00e5 merk deg at vi\u00a0**kun\u00a0godtar bidrag i vintagestil**.\n\nHvis du er usikker p\u00e5 hva det inneb\u00e6rer s\u00e5 ta en kikk under fanen \"Vintage - hva er det?\"\n\n  \n\n**Frist for innlevering er 13. juni kl. 22.00 CET.**\n\n\n\n\n\n  \nPapirdesign er en norsk bedrift som designer og produserer produkter til kortlaging og scrapbooking.\n\nVi startet bedriften i 2006 og lanserte v\u00e5r f\u00f8rste papirkolleksjon v\u00e5ren 2007. Siden den\u00a0\n\ngang har det blitt hundrevis av nye m\u00f8nsterark, stempler, blomster, blonder, chipboard,\n\nperler, bling og mere til. Vi jobber til en hver tid med \u00e5 utvide v\u00e5rt produktsortement, og\u00a0\n\nvi lanserer v\u00e5re nyheter p\u00e5 gave- og interi\u00f8rmessen to ganger i \u00e5ret.\n\n  \nPapirdesign har et flott designteam best\u00e5ende av elleve kreative damer. Vi publisere\n\nnye prosjekter p\u00e5 bloggen,\u00a0papirdesign.blogspot.no, hver eneste ukedag. Her kan du\n\nbli inspirert til \u00e5 lage kort, LOer eller andre papirkreasjoner.\u00a0\n\n  \n\"\u00c5 skape, gir glede\" er v\u00e5rt motto. Vi elsker denne hobbyen, og h\u00e5per du ogs\u00e5 fortsetter \u00e5 gj\u00f8re\n\ndet i all fremtid :-)\n\n  \n\\*\\*\\*\n\n  \n\nI tillegg til en kjempeflott premie til vinneren, har Papirdesign ogs\u00e5 sponset designteamet med lekre papirer og pynt\\!\n\n  \n\n\n  \nVi har styrket designteamet med nok en dame som er en racer p\u00e5 vintagestilen.\n\nVi \u00f8nsker Anne Gro Lia hjertelig velkommen i Vintageteamet\\!\n\n  \n\n\n  \nMitt navn er Anne Gro. Jeg er en 75-modell, f\u00f8dt og oppvokst p\u00e5 Notodden i Telemark. Her er jeg samboer med min kj\u00e6reste gjennom 20 \u00e5r, og 2 firbeinte kose-puser. I l\u00f8pet av august vil vi 4 bli til 5, da vi venter ei lita jente.  \n  \nStartet s\u00e5 sm\u00e5tt \u00e5 lage kort i 2010, og siden har det bare utviklet seg. Men det har hele tiden v\u00e6rt vintage-stilen jeg f\u00f8ler meg mest hjemme med. Liker det gamle,slitte,rufsete,nostalgiske og romantiske. Det er mye \u00e5 leke seg med i denne stilen. Er glad i brunt,off-white,rosa og duse farger. Det st\u00f8rste kjennetegnet ved mine kort er lag p\u00e5 lag,vintagebilder,blonder og blomster.  \n  \nFinner stor inspirasjon i \u00e5 surfe rundt i bloggverden. Det finnes s\u00e5 mange dyktige scrappere der ute, og jeg finner like stor inspirasjon blant de med en helt annen stil enn min.  \n  \nGleder meg til \u00e5 inspirere, og la meg inspirere av Dere som f\u00f8lger oss her p\u00e5 Vintage Udfordring\\!\n\n  \nOg Anne Gro har laget dette lekre kortet for \u00e5 inspirere dere.\n\nHun har brukt m\u00f8nsterark og halvperler fra Papirdesign.\n\n\n\nOg her er inspirasjon fra designteamet.\n\n## Rebecca\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0d63d778-43c8-4889-aa29-b4b88d439f17"}
+{"url": "http://dk.rateq.com/exchange-rate-converter.php?currency1=ATS-%C3%B8strigske%20schilling&currency2=DKK-Dansk%20krone&rate=0.54114", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:38Z", "text": "| 1     | ATS-\u00f8strigske schilling | \\= | 0.54114 | DKK-Dansk krone |\n| 10    | ATS-\u00f8strigske schilling | \\= | 5.4114  | DKK-Dansk krone |\n| 100   | ATS-\u00f8strigske schilling | \\= | 54.114  | DKK-Dansk krone |\n| 1000  | ATS-\u00f8strigske schilling | \\= | 541.14  | DKK-Dansk krone |\n| 10000 | ATS-\u00f8strigske schilling | \\= | 5411.4  | DKK-Dansk krone |\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0dedb06e-e26d-4e15-9bad-a9cc16a0e5c6"}
+{"url": "http://docplayer.me/2827278-Camping-pa-raukenes-oy-s-24.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:19:10Z", "text": "3 Caravan Caravan Nytt Utgitt av NORSK CARAVAN CLUB Boks 104, 1921 S\u00f8rumsand Tlf Fax: Caravan, B\u00e5t & Fritid for 10. gang PRESIDENT: Kjell-Petter Kolberg ANSVARLIG REDAKT\u00d8R: Christian I. Wangberg Tlf REDAKT\u00d8R: Knut Noer jr. Tlf KRISTIANSUND: Utstillere fra hele landet kommer for \u00e5 vise det siste innen caravan, b\u00e5t og fritidsprodukter i Kristiansund 17. og 18. april. N\u00e6rmere bestemt er det den 3000 kvm store Braatthallen som p\u00e5ny vil bli fylt opp med campingvogner, bobiler og fritidsb\u00e5ter av mange slag, sammen med fortelt, spikertelt og diverse annet fritidsutstyr med spesielle messepriser og fine muligheter til \u00e5 gj\u00f8re en god handel. Det blir \u00e5pen kaf\u00e9 under messen, og anledning til ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8pe produkter fra lokale matprodusenter samt ulike h\u00e5ndverksprodukter. En egen lekeavdeling for barn skal det ogs\u00e5 bli. Medarrang\u00f8r er NCC avd. Kristiansund og omegn. TLF: MEDARBEIDERE: Bjarne Eikefjord, Arne Lunde, Tomas Moss, Tron N\u00e6ss og Bj\u00f8rn Erling Solheim ANNONSER: Hilde Holtekj\u00f8len Tlf UTGIVELSER 2010: Nr. 1: Uke 5. Nr. 2: Uke 12. Nr. 3: Uke 21. Nr. 4: Uke 30. Nr. 5: Uke 43. Frist for annonsebestilling og innlevering av stoff: Tre uker f\u00f8r utgivelse. Caravan distribueres til medlemmer av Norsk Caravan Club, bransjeforbindelser, annons\u00f8rer og s\u00f8sterorganisasjoner i Norden. Opplag dette nummer: eks. Artikler og bilder i Caravan kan ikke gjengis annet sted uten forutg\u00e5ende avtale med redaksjonen. Caravan p\u00e5tar seg intet ansvar for stoff/bilder som innsendes uten \u00e5 v\u00e6re bestilt av redaksjonen. FORSIDEFOTO: Rauke, F\u00e5r\u00f6. Foto: Christian I Wangberg. ISSN Campingtreff for musikkvenner: Liv og r\u00f8re p\u00e5 Dyrskuplassen SELJORD: En av Norges mest popul\u00e6re musikkfestivaler er ogs\u00e5 et av landets st\u00f8rste campingtreff. MUSIKK MELLOM H\u00d8YE FJELL: Et glimt fra fjor\u00e5rets utgave av Seljordfestivalen, med Ole Ivars i aksjon. FOTO: OLEIVARS.N0 Dr\u00f8ye 2000 campingenheter fylte det store campingomr\u00e5det som ble rigget til under Seljordfestivalen i fjor sommer, med overvekt av bobiler og campingvogner. Med artistnavn som Jahn Teigen og Anita Skorgan, Lasse Stefanz, Ole Ivars, Fr\u00f8ya, Anne N\u00f8rdsti, Ingemars og Vazelina Bilopph\u00f8ggers p\u00e5 plakaten blir det neppe mindre liv og r\u00f8re under \u00e5rets festival. Den finner sted i dagene juli, tradisjonen tro med musikk fra tre scener og 14 timer non stop musikk hver dag. Det hele foreg\u00e5r p\u00e5 Dyrskuplassen, der det 7 dekar store utesceneanlegget er rammet inn av gamle fj\u00f8sb\u00e5ser fra 1800-tallet. Hele omr\u00e5det ligger idyllisk til mellom h\u00f8ye fjell, rundt 1 km fra Seljord sentrum. Campingplassen har gode sanit\u00e6reforhold, med nytt dusjanlegg og nye, mobile toaletter. For countryvenner ogs\u00e5 I dagene 28.juli til 1. august er det Countryfestivalen som skaper liv p\u00e5 Dyrskuplassen, og med et noe yngre publikum er ogs\u00e5 innslaget av telt p\u00e5 campingplassen st\u00f8rre. Men bobiler og campingvogner ankommer i strie str\u00f8mmer ogs\u00e5 her under rekord\u00e5ret 2007 ankom 2700 ekvipasjer p\u00e5 15 timer. Det tilsvarer 180 i timen. Under \u00e5rets festivaldager vil norske countryfavoritter som Hellbillies og Vassendgutane m\u00e5le krefter med amerikanske stjernenavn som Nitty Gritty Dirt Band og Carlene Carter modellene finner du p\u00e5 Lillestr\u00f8m LILLESTR\u00d8M: Plott like godt datoen inn i kalenderen med det samme. Fra 16. til 19. september braker det p\u00e5 ny l\u00f8s med Norges st\u00f8rste caravanmesse hos Norges Varemesse p\u00e5 Lillestr\u00f8m. Fjor\u00e5rets messe la beslag p\u00e5 tre utstillingshaller og kvm, og med de mange tegnene som indikerer en tilfriskning av \u00f8konomien, er det grunn til \u00e5 regne med at \u00e5rets m\u00f8nstring vil bli minst like stor. Det er p\u00e5 Caravanmessen 2010 du kan studere og sammenlikne et bredt spekter av bobil- og caravanprodusentenes 2011-modeller, med mange nyheter som tar veien opp fra verdens st\u00f8rste campingmesse, Caravan Salon i D\u00fcsseldorf. ANS\u00d8 PRODUKTER PRODUSERER SPIKERTELT OG VOGNRULLER. SPIKERTELTENE PRODUSERES ETTER KUNDENS \u00d8NSKE OG BEHOV TA KONTAKT FOR TILBUD TLF: GRAFISK DESIGN: Mission Design TRYKK: Aktietrykkeriet a.s Country & camping HARSTAD: B\u00e5de gratis camping (du betaler bare for str\u00f8mmen) og gratis adgang til konsertene den ene av de tre festivaldagene tilbys NCC-medlemmer som til sommeren legger veien til H\u00e5logaland Country Festival. Den finner sted p\u00e5 Harstad Travpark, Harstad i dagene 5. til 7. august, under den beskyttende duken til det 1000 kvm store festivalteltet. Gratis linedanskurs og ponyridning blir det ogs\u00e5, dansegulv p\u00e5 150 kvm, og flere hundre str\u00f8mplasser til campingvogner og bobiler. N\u00e6rmere opplysninger og oversikt over alle artistene finner du p\u00e5 M\u00d8TEPLASSEN: Caravanmessen p\u00e5 Lillestr\u00f8m har ikke mistet sitt grep p\u00e5 publikum, hvor mange kommer b\u00e5de for \u00e5 studere nye modeller og m\u00f8te hverandre. Her fra fjor\u00e5rets utstilling. Lyst til \u00e5 treffe andre campere? Finn lenke til din lokale NCC-avdeling p\u00e5 Side 4 caravan Nr. 2 MARS 2010 caravan Nr. 2 MARS 2010 Side 5\n\n\n\n\n5 Caravan Nytt Rask vekst for Concorde-klubben Da Club Concorde Norway i midten av juni sist sommer kunne avholde sitt \u00e5rlige medlemsm\u00f8te, var medlemstallet kommet opp i 99, mot 55 et \u00e5r tidligere. En ekte ekspert velger Thetford... Enkel og \u00f8konomisk i bruk Produsert av oppfinner Best-virkende sanit\u00e6rv\u00e6ske Verdens best selgende sanit\u00e6rv\u00e6ske HELINTEGRERT FELLESSKAP: Parkeringsplassen hos Arve Opsahl as fylles rask opp n\u00e5r Club Concorde Norway har medlemsm\u00f8te. FOTO: BJ\u00d8RN ARILD RAKE Totalt er det i dag dr\u00f8ye 200 Concorde bobiler p\u00e5 veiene her i landet, mens klubbens medlemstall er klatret videre opp til 135. Dr\u00f8ye 2/3 av samtlige Concorde-eiere i Norge er med andre ord medlem av Concorde-klubben. De fleste er samtidig medlemmer ogs\u00e5 av Norsk Caravan Club eller Norsk Bobilforening, og enkelte er med i alle de tre foreningene. Vi anser det som det \u00f8nskelig at alle medlemmer i Club Concorde Norway ogs\u00e5 er tilknyttet en av hovedforeningene, sier presidenten i Club Concorde Norway, Bj\u00f8rn Arild Rake til Caravan. I \u00e5ret som gikk arrangerte klubben bl.a. fellesturer til R\u00f8rosmartnan, Moseldalen og Concordefabrikken i Asbach. Ved Caravan Salon i D\u00fcsseldorf siste h\u00f8st vakte en kortesje med 12 norskregistrerte Concorde-biler oppsikt: Det er ikke helt problemfritt \u00e5 kj\u00f8re i f\u00f8lge med s\u00e5 mange biler, sier Bj\u00f8rn Arild Rake. Det totale marked innen EU omfatter ca bobiler i segmentet med priser over euro. Concorde har ca 60 prosent av dette, med Concorde Charisma I som den mest solgte av Concorde-modellene i Her hjemme har markedet for st\u00f8rre bobiler tatt seg veldig opp i de siste par \u00e5rene, fastsl\u00e5r Bj\u00f8rn Arild Rake. Samtidig er det generelt en \u00f8kende interesse for bobiler, og det er gledelig \u00e5 registrere at ogs\u00e5 flere yngre melder seg, den \u00f8konomiske krisen til tross \\_TF\\_Bobil\\&Caravan02\\_AKS\\_ :59:50 EN GOD NYHET SPESIELT GUNSTIGE INTRODUKSJONSPRISER I HELE 2010 Bes\u00f8k oss p\u00e5: eller ta kontakt for mer informasjon Fullisolerte caravantilbygg med 10 cm tak 6 cm vegg og 2-lags isolerte vinduer\\! en helt ny standard for caravantilbygg - n\u00e5r kun det beste er godt nok LifeCamp, telefon: e-post: Exclusiv VIP 765 DB Exclusiv Emotion / Exclusiv VIP 745 TK Den ultimate k\u00f8yevogn\\! Som en oppsiktsvekkende nyhet til 2010 kan Dethleffs n\u00e5 tilby den ultimate k\u00f8yevogn Exclusiv Emotion / Exclusiv VIP 745 TK som kan f\u00e5s med 2 eller 3 k\u00f8yer. Vognen er for den kresne caravanist, som legger vekt p\u00e5 smart design, lekkert interi\u00f8r og den oppfyller uten tvil enhver barnefamilies dr\u00f8m om en uforglemmelig ferie. Bes\u00f8k din Dethleffs forhandler veien til exclusive ferieopplevelser\\! Se 360 bilde og mer informasjon p\u00e5 Exclusiv Emotion 745 TK Side 8 caravan Nr. 2 MARS 2010 Exclusiv Emotion 745 TK\n\n\n\n7 Caravan Vedlikehold Husk gr\u00f8nns\u00e5pe og flytende voks: \u00c5rets kampanjemodeller 2010 Her f\u00e5r du en forsmak p\u00e5 sommeren, med \u00e5rets utvalgte kampanjemodeller fra B\u00fcrstner, Hymer, Knaus og Carado. Utvalget er stort, med serier for hver modell og flere st\u00f8rrelser \u00e5 velge mellom. Og snart rulles de nye kampanjemodellene ut hos v\u00e5re forhandlere\\! ET: \u00c5RETS NYH nkeseng\\! e Vogn med s B\u00dcRSTNER Averso Plus Pris fra kr ,- V\u00e5rrengj\u00f8ring av campingvogna Vinteren g\u00e5r mot slutten, enten campingvogna har v\u00e6rt i bruk eller ikke. Og da kommer v\u00e5rpussen, likes\u00e5 sikkert som at sn\u00f8en tiner og dagene blir lengre. TEKST OG FOTO: BJARNE EIKEFJORD Noen velger \u00e5 bruke campingvogn vinterstid, og holder den gjerne varm i kortere eller lengre tidsrom. Det er mulig \u00e5 f\u00e5 duppeditter som kan s\u00f8rge for \u00e5 sette p\u00e5 varmen via mobiltelefon. Men ikke alle steller s\u00e5 bra med vognene sine. Man skal ikke reise langt f\u00f8r man ser campingvogner som st\u00e5r p\u00e5 skr\u00e5 ett eller annet sted, eller hensatt eksponert for br\u00f8ytebiler og saltlake fra veier og gater. Slikt liker campingvogner like lite som biler. Husket du forresten \u00e5 s\u00f8rge for god ventilasjon gjennom \u00e5 sikre at luftventilene ikke ble tettet av sn\u00f8 eller annet? Hvis ikke, er det \u00abgode\u00bb muligheter for at muggduften st\u00e5r som en roquefortost mot en n\u00e5r d\u00f8ra \u00e5pnes etter en lang vinter. Vel \u00e5 merke en d\u00e5rlig roquefortost. Den duften setter seg i veggene, for ikke \u00e5 snakke om kl\u00e6r som m\u00e5tte v\u00e6re lagt igjen i vogna h\u00f8sten f\u00f8r. Kondensskjolder oppunder taket er heller ikke noe pent syn, og sladrer om at her har fukten regjert noen m\u00e5neder i fred og ro. S\u00e5 den beste v\u00e5rrengj\u00f8ringen starter egentlig h\u00f8sten f\u00f8r ved \u00e5 s\u00f8rge for skikkelig oppstilling, helst i vater, god ventilasjon og aller helst \u00e5pne d\u00f8rer og luker i overskap og kj\u00f8kkenskuffer. Skulle uhellet likevel v\u00e6re ute, er det mulig \u00e5 s\u00e5pevaske hele vogna med duftende gr\u00f8nns\u00e5pe, noe som gj\u00f8r at mugglukten blir noe mindre p\u00e5trengende etter hvert. Vann og gass HYMER Arctic Star KNAUS Sport White Edition CARADO T 345 G Gold old ol d Ed Edit Edition ition Pris fra kr ,- Pris fra kr ,- Pris kr ,- V\u00e5r finansieringspartner: Side 12 Finn din n\u00e6rmeste forhandler p\u00e5 caravan NR.2 M ARS 2010 Vannkranene er et annet svakt sted. En \u00f8rliten dr\u00e5pe igjen i selve krana, blir fort en voksende isklump som sprenger alt som kommer i dens vei n\u00e5r kulda regjerer som verst, i hvert fall overfor pakninger og litt d\u00e5rlige slangeklemmer. Og igjen: Gasslangene. \u00c5 fyre opp kaminen og legge seg til \u00e5 sove uten \u00e5 ha sjekket gasslangene for sprekker og lekkasjer etter en lang vinters lagring av vogna, kan n\u00e6rmest sammenlignes med \u00e5 spille russisk rulett med fem skudd i kamrene. Hvis vogna har utvendige avl\u00f8psr\u00f8r, og det har de fleste kontinentale vogner, er det ikke uvanlig at r\u00f8rmuffer og bend har v\u00e6rt gjennomfrosset. Skader p\u00e5 disse merkes fort, enten ved at vannet tilsynelatende kommer c aravan NR. 2 M ARS 2010 VENTILASJON ER VIKTIG: Har luftventilene v\u00e6rt tettet av sn\u00f8 eller annet, er faren stor for muggduften st\u00e5r som en roquefortost mot en n\u00e5r d\u00f8ra \u00e5pnes etter en lang vinter. opp igjen fra avl\u00f8pet fra oppvasken eller h\u00e5ndvasken, eller havner som slam p\u00e5 toalettgulvet i vogner som har dusjkar. Det betyr tette avl\u00f8p. Har bend og muffer sprukket havner gr\u00e5vannet alle andre steder enn i tanken, og det setter b\u00e5de campingplasseiere og nabocampere like liten pris p\u00e5. Det er ogs\u00e5 lurt \u00e5 ta ut alt som m\u00e5tte ha v\u00e6rt oppbevart i skapene og lufte disse skikkelig ut. Selv minimalt med fukt her medf\u00f8rer bl\u00e5mann (sm\u00e5 svarte prikker) b\u00e5de p\u00e5 kl\u00e6r og vegger, og disse blir der permanent videre. Bruk gr\u00f8nns\u00e5pe\\! P\u00e5 utsiden er det s\u00e5pevask som gjelder. Enten rimelig gr\u00f8ns\u00e5pe. Eller om man heller vil kaste bort mye penger p\u00e5 dyre s\u00e5pemidler som p\u00e5st\u00e5s \u00e5 ha vidunderegenskaper, men som i realiteten gj\u00f8r n\u00f8yaktig det samme som gr\u00f8nns\u00e5pa gj\u00f8r: Fjerner m\u00f8kka etter luftforurensingen som har en tendens til \u00e5 n\u00e6rmest gro fast p\u00e5 alle hvite flater den m\u00e5tte finne. Campingvogner uttrykkelig ikke unntatt. Her er det mange som fusker med v\u00e5rrengj\u00f8ringen, og det er direkte trist \u00e5 se forholdsvis nye vogner med store s\u00f8rgerender nedover vognsidene. Etter s\u00e5pevaskrengj\u00f8ring vil den gode campingvogneier g\u00e5 over vogna med en flytende voks, og kan nok en gang motta gratulasjoner for ny vogn n\u00e5r den gamle f\u00e5r tilbake sin glans og farge etter en god times jobb med vokskanna. Voksing har forresten den egenskapen at den ikke bare gir glans i gammel hvit maling, men den forsegler ogs\u00e5 porer og sm\u00e5skader og bidrar til h\u00f8yere innbyttepris n\u00e5r den tid kommer. En god v\u00e5rrengj\u00f8ring sikrer en god, pen og hyggelig vogn det er en glede \u00e5 komme til. Det m\u00e5 vel v\u00e6re verdt et par timers innsats med vaskeutstyr og polerfiller? God v\u00e5rrengj\u00f8ring\\! S i de 13\n\n\n\n\n\n9 Caravan ser p\u00e5 campingvogn Ski-luke Foran p\u00e5 vogna er det en utvendig luke til langt uttrekkbart trau for lagring av ski eller andre lange ting. Dette rommet er i likhet med gasskassen utstyrt med belysning. Belysningen i vogna ellers er god, og med lys i barskapet b\u00f8r du heller ikke g\u00e5 deg bort her. Understell p\u00e5 enkel aksel og bremser er av merket BPW, og vogna har en Winterhoff WS-3000 stabilisator som standard. Den kj\u00f8rer p\u00e5 lettmetallfelger med 185R14C dekk. Ellers er vogna utstyrt med 13 pol kontakt, har b\u00e5de ryggelys og t\u00e5kebaklys, og de lavt plasserte kj\u00f8relysene med LED-lamper er ikke til noen sjenanse. Nytt av \u00e5ret er at det h\u00f8yt plasserte bremselyset er formet som en KABE-logo. St\u00f8ttebeina er ogs\u00e5 greit plassert, og du kommer lett til disse selv i s\u00f8le og regn. Gassuttak i gasskassa Fyringsanlegget er Alde Compact 3010 med el-kolbe p\u00e5 3 kw, gir vannbasert gulvvarme og har b\u00e5de 12 V og 230 V sirkulasjonspumper. Styringen av dette skjer med Aldes nye styringspanel, og konvektorene er eksemplarisk montert med KABEs egne kabelkanaler plassert oppe p\u00e5 konvektorene. 01 KJ\u00d8KKENDETALJ: Fint uttrekksskap. 02 TIL FOTT\u00d8Y: Skoskap til ikke alt for store sko. 03 M\u00d8NSTERGYLDIG: Det fine str\u00f8muttaket. En fin ting er den nye belastningsvakten. Om du sl\u00e5r p\u00e5 mer effekt enn hva sikringen klarer, reduseres forbruket til varmeren, fint der det bare er 10 A uttak. Som standard leverer KABE lekkasjetester for gass, og du finner ogs\u00e5 et gassuttak for grill i gasskassa. Brannsikkerheten er ivaretatt med en brannslokker i benken rett innefor d\u00f8ra. Vogna har TV-antenne med forsterker, og det er uttak for b\u00e5de 12 V og TV i forteltet. Dette antenneuttaket kan vendes slik at du kan ta kabel-tv inn i vogna denne veien, smart. Radio/stereo er det satt av plass til, og h\u00f8yttalere er ferdig montert over sittegruppen og forberedt til bakre ende. Fint lys Lyspunkter er det bra med og lyset over salongen er utstyrt med dimmer for koselys. Batteri p\u00e5 75 Ah er standard sammen med en lader p\u00e5 25A, og str\u00f8minntaket er utstyrt med jordfeilbryter. Innredningen generelt er det ikke mye \u00e5 si p\u00e5, KABE blir stadig bedre p\u00e5 dette omr\u00e5det ogs\u00e5. Selv om vi ikke ofte sier noe om stoff og farger, tror vi de i \u00e5r har feilberegnet et par av sine fargevalg, i hvert fall sett med v\u00e5re \u00f8yne og smak. Fakta om KABE Safir TDL Pris: kr Produksjonsland: Sverige Utl\u00e5nt av: Sett p\u00e5 Campingmessen, Lillestr\u00f8m 2009 Forhandlere: Ca 20 Egenvekt (imp. oppl.): kg Totalvekt (imp. oppl.): 1600 kg Kan \u00f8kes til kg Typegodkjent: Ja Total lengde: 765 cm Karrosserilengde: 655 cm Innvendig lengde i sitteh\u00f8yde: 610 cm Utvendig bredde vegg/vegg: 230 cm Innvendig bredde vegg/vegg: 215 cm Maks innvendig takh\u00f8yde: 196 cm M\u00e5l sittegruppe: 205 x 166/154 cm M\u00e5l enkeltsenger: 196 x x 78 cm H\u00f8yde kj\u00f8kkenbenk: 93 cm Kj\u00f8kkenbenk: 120 x 67 + klaff 22 x 52 cm Kj\u00f8leskapsvolum: 175 liter + fryser 31 liter H\u00f8yde til topp av kj\u00f8leskap/fryser: 154/184 cm Dybde/bredde klesskap: 49/65 cm Hengeh\u00f8yde: 142 cm Hylleskap: 31 x 21 cm, 5 hyller + gulvplass H\u00f8yde toalettvask: 86 cm Toalettrom: 105 x dusj (sylinder) 70 cm M\u00e5l inngangsd\u00f8r: 170 x 50 cm Antall vinduer/\u00e5pningsbare: 6/6 Antall takluker: 3 Antall takventiler: 1 Utstyr Batteri/lader: 75Ah/25A Fortrekksgardiner: Stores Rullegardiner: Kassett Fast vanntank: 40 liter Vannpumpe: Ja Felles avl\u00f8p: Ja Gr\u00e5vannstank: 34 liter Varmt vann: Ja Dusj: Ja Kj\u00f8kkenventilator: Ja Skyved\u00f8r: Forheng Gasslekkasjetester: Ja TV-antenne: Ja Vinterisolering: Ja 12 V uttak for TV: Ja 3 stk Varme Type: Alde 3010 Sentralvarme: Vann El-kolbe: Watt Som i alle nordiske vogner f\u00f8lger det med en bra h\u00e5ndbok og alle n\u00f8dvendige papirer er p\u00e5 plass. I tillegg til brosjyrene har Kabe ogs\u00e5 en tilbeh\u00f8rskatalog p\u00e5 12 sider. For \u00f8vrig er listen over tilleggsutstyr s\u00e5 lang at du kan f\u00e5 det meste av hva hjertet begj\u00e6rer, bare begrenset av lommebok og vekt. AGA gj\u00f8r campinglivet tryggere. AGA tenker sikkerhet for at du skal f\u00e5 en bedre campingopplevelse. Bytt propanflasken din hos en av AGAs mange propanforhandlere og alltid f\u00e5 en vedlikeholdt og kontrollert flaske tilbake. Komposittflasken kan du bytte fritt over hele Norden, slik har du full gassfrihet over landegrensene. Som medlem av Norsk Caravan Club f\u00e5r du hver 4. fylling gratis. Propan sikkert, raskt og rent \\_Ad 185x127\\_Caravan.indd 1 25/01/10 16:34 Side 16 caravan NR. 2 MARS 2010 caravan Nr. 2 MARS 2010 Side 17\n\n\n\n\n\n\n15 Med lavo i magisk landskap: 72 timer p\u00e5 F\u00e5r\u00f6 Klikk\\! Det 987. bildet er tatt. Om f\u00e5 timer skal vi forlate magiske F\u00e5r\u00f6. TEKST OG FOTO: CHRISTIAN I. WANGBERG VELKOMMEN TIL EVENTYRET: Den lille \u00f8ya F\u00e5r\u00f6 rett utenfor Gotland byr p\u00e5 sterke naturinntrykk i det s\u00e6regne landskapet.\n\n\n\n16 72 timer tidligere pisker regnet mot frontruten. Det er september. Det er langt \u00e5 kj\u00f8re. GPS en viser en reisevei p\u00e5 13 timer fra Oslo til Nyn\u00e4shamn, som ligger s\u00f8r for Stockholm. Med oss i bilen har vi telt og bagasje for \u00e5 overnatte p\u00e5 F\u00e5r\u00f6 en liten \u00f8y som ligger like nord for Gotland. Hele uken har jeg tenkt p\u00e5 at jeg kanskje ikke burde dra. Fergen over til Gotland var dyr. Sent og sjelden gikk den ogs\u00e5. Men det var bildene jeg hadde sett fra denne \u00f8ya som gjorde at alt dette ble uvesentlig. Bilder av et unikt landskap: Flatt, steinete og med trolske formasjoner som stakk opp av havet raukene. Nesten alene Det var godt jeg tok ut kontaktlinsene. Etter 13 timer i bil fra Oslo til Gotland kj\u00f8rer vi ut fra fergen i Visby. Klokken er halv to. Det er for sent \u00e5 sl\u00e5 opp telt, og jeg velger heller \u00e5 sove i bilen. Det blir jo bare for et par timer... Syv timer senere v\u00e5kner jeg. Jeg er p\u00e5 Gotland. Jeg skal til F\u00e5r\u00f6. N\u00e5r vi n\u00e6rmer oss helt nord p\u00e5 Gotland st\u00e5r det hver 50. meter skilter som forteller hvor lang ventetid det er over med gratisfergen den siste biten over til F\u00e5r\u00f6. Om sommeren kan ventetiden bli p\u00e5 flere timer, for dette er et popul\u00e6rt reisem\u00e5l for stockholmerne. Men i september er man nesten helt alene. Store deler av F\u00e5r\u00f6 er et naturreservat, s\u00e5 man m\u00e5 v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 hvor man kan sl\u00e5 opp telt, hvis man ikke velger campingplass. Men i Sverige gjelder allemannsretten, s\u00e5 noen d\u00f8gn i telt utenfor sesong g\u00e5r fint. Etter at lavoen er sl\u00e5tt opp er jeg klar til \u00e5 utforske \u00f8ya. La fotograferingen begynne. Elvis lever Jeg tr\u00e5kker hardt p\u00e5 bremsen. Setter bilen i revers, for \u00e5 se en gang til: Rust. Biler. Gammelt. Stedet jeg kommer over heter Kuten Bensin. Kj\u00f8rer man raskt forbi ser det mest ut som en gammel skrothaug. Tomas Lindholm smetter ut fra d\u00f8ra for \u00e5 \u00f8nske velkommen. Han forteller at stedet er en hyllest til Elvis Presley, James Dean og hans mamma. P\u00e5 g\u00e5rdsplassen ligger ekte singel fra Elvis eiendom p\u00e5 Graceland. Stedet drives 365 dager i \u00e5ret av min mors kj\u00e6rlighet. Vi hadde lite, bortsett fra mye kj\u00e6rlighet, forteller Tomas Lindolm, som har drevet stedet i nesten 20 \u00e5r. P\u00e5 Kuten er det, foruten cr\u00eapes og caf\u00e9, rockekonserter og rockabillyband kommer helt fra USA for \u00e5 spille. Klikk\\! Det siste bildet er tatt. Med meg hjem har jeg tusen bilder. Men enda flere minner. Jeg er glad jeg dro, selv om turen var lang, jeg m\u00e5tte sove i bil og med en lavvo som bl\u00e5ste bort p\u00e5 natta. Men f\u00f8lelsen av \u00e5 ha tatt fine bilder og n\u00e6rmest g\u00e5 fra motiv til motiv veier opp. I massevis. I denne reportasjen har du sett noen utvalgte \u00f8yeblikk. Tatt p\u00e5 72 timer. Det kunne godt v\u00e6rt flere UTEN ET VINDPUST: Blikk stille og fullm\u00e5ne skaper en magisk stemning. 02 helt alene: Etter sommersesongen st\u00e5r feriebodene forlatt. 03 NATURENS EGEN KUNST: Rauker er \u00abfigurer\u00bb av erodert kalkstein Side 30 caravan Nr. 2 mars 2010 caravan Nr. 2 mars 2010 Side 31\n\n\n\n\n\n### Her er f\u00f8rste bilde som ble tatt av oss Fra venstre: Renate, Sylvia, Amalie, Meg, Marie, Sivert, Ingri, Astrid og Ine. Vi var veldig tr\u00f8tte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "820065a9-abcc-4377-81de-83be149525f8"}
+{"url": "https://filosofi.no/karl-marx/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:16Z", "text": "# Karl Marx\n\n\n\nProsesser som det prim\u00e6re \u2013 Det materialistiske historiesyn \u2013 Kapitalismen \u2013 Mennesket\n\nKarl Marx var den mest innflydelsesrike av Hegels etterf\u00f8lgere. Marx ble f\u00f8dt inn i en velst\u00e5ende familie i Trier, Tyskland, i 1818, og han d\u00f8de i London i 1883. Marx var f\u00f8rst og fremst politisk teoretiker og \u00f8konom. Hovedverket\u00a0*Das Kapital*\u00a0(utgitt i l\u00f8pet av \u00e5rene fra 1867 til 1894) har hatt stor betydning for den politiske utvikling i det tyvende \u00e5rhundre.\n\nMarx var av den oppfatning at man b\u00f8r bruke filosofi til \u00e5 forandre samfunnet, og han kritiserte tidligere filosofer fordi de ikke hadde v\u00e6rt s\u00e6rlig opptatt av dette. \u00abHittil har filosofene v\u00e6rt opptatt av \u00e5\u00a0*fortolke*\u00a0verden, det som er viktig er \u00e5\u00a0*forandre*\u00a0den\u00bb hevdet han i 1845.\n\nMarx var en meget dyktig politisk ideolog. Med utgangspunkt i tenkere som Rousseau, Kant og Hegel satte han sammen en politisk filosofi som fikk stor utbredelse; hundre \u00e5r etter hans d\u00f8d levet to tredjedeler av verdens befolkning i land hvis politikk bygget p\u00e5 hans id\u00e9er. If\u00f8lge Marx var den samfunnsstruktur han opplevet omkring seg \u2013 den tidlige kapitalisme \u2013 menneskefiendtlig, fordi den blant annet bygget p\u00e5 etiske prinsipper han ans\u00e5 som uholdbare.\n\nMarx \u00f8nsket seg et samfunn som var organisert slik at \u00abingen har et eksklusivt virksomhetsomr\u00e5de, men kan utdanne seg i hvilken retning han vil, \\[samfunnet regulerer\\] den allmenne produksjon og gj\u00f8r det nettopp derved mulig for meg \u00e5 gj\u00f8re noe i dag og noe annet imorgen, \u00e5 drive jakt om morgenen, \u00e5 fiske om ettermiddagen, \u00e5 stelle fe om kvelden, og etter m\u00e5ltidet \u00e5 kritisere s\u00e5 meget jeg lyster \u2013 uten at jeg noengang blir jeger, fisker, gjeter eller kritiker\u00bb. (Marx:\u00a0*Verker i utvalg*, Bind 2, Pax, Oslo 1970, s.73-74.) Marx var alts\u00e5 ikke tilhenger av prinsippet om arbeidsdeling. Et annet viktig prinsipp for dette samfunnet er at enhver skal arbeide etter evne og f\u00e5 etter behov. Marx sluttet seg til den nye sosialistbevegelsen som arbeidet for et slikt samfunn, og han ble den som ga bevegelsen et teoretisk fundament.\n\n### PROSESSER SOM DET PRIM\u00c6RE\n\nFra Hegel tok Marx det utgangspunkt at verden best\u00e5r av prosesser, ikke objekter. Vi husker eiken\u00f8tten, som vi tidligere har omtalt. Den ser ut som en ting, men m\u00e5 egentlig betraktes som et stadium i utviklingen frem mot et eiketre. For \u00e5 kunne se en eiken\u00f8tt som en prosess m\u00e5 man se dypere enn overflaten, man m\u00e5 se\u00a0*essensen*. Denne essensen \u2013 potensialet til \u00e5 utvikles til et tre \u2013 er if\u00f8lge Hegel en motsigelse i forhold til det vi ser ved en overfladisk betraktning. Slike motsigelser finnes overalt i virkeligheten, alt som eksisterer inneholder slike motsigelser, og det er disse motsigelsene som gj\u00f8r at alt utvikler seg.\n\nMarx var ikke enig i Hegels metafysiske idealisme og han valgte den motsatte ytterlighet,\u00a0*materialisme*. Marx var dog enig i Hegels dialektiske metode, og Marx's filosofiske metode er en form for\u00a0*dialektisk materialisme*. Med utgangspunkt i disse prinsippene fors\u00f8kte Marx \u00e5 forklare historiens utvikling.\n\n### DET MATERIALISTISKE HISTORIESYN\n\nIf\u00f8lge Marx er historien lovmessig, hvilket betyr at den historiske utvikling\u00a0*m\u00e5*\u00a0v\u00e6re slik at den gjennoml\u00f8per visse stadier i en bestemt rekkef\u00f8lge. Hvert stadium inneb\u00e6rer at samfunnet organiseres p\u00e5 en bestemt m\u00e5te, men som alt annet inneholder hvert enkelt stadium motsigelser. Dette medf\u00f8rer at organiseringen bare kan fungere i en begrenset tidsperiode inntil den har utspilt sin historiske rolle. Deretter vil det komme en omveltning og en ny organisasjonsform vil oppst\u00e5, osv. Marx hevdet at det i alle samfunn har v\u00e6rt motstridende interesser mellom to grupper, de velst\u00e5ende og de ikke-velst\u00e5ende, og det er disse som for\u00e5rsaker motsigelsene i samfunnet. Disse gruppene karakteriseres som\u00a0*klasser*, og Marx hevdet at all historie er historien om klassekamp. Disse klassene fungerer som tese og anti-tese i historiens dialektiske prosess.\n\nDet f\u00f8rste av historiens stadier var ur-kommunismen. Det viktigste kjennetegnet ved dette stadiet var at samfunnet var organisert uten arbeidsdeling. Alle arbeidet med alt og produserte for seg og sine familiemedlemmer, man dyrket sin egen mat, sydde sine egne kl\u00e6r osv. Handel med penger som byttemiddel forekom ikke.\n\nDette stadium ble avl\u00f8st av slavetiden, hvor det meste av det produktive arbeidet ble utf\u00f8rt av slaver. Deretter fulgte f\u00f8ydaltiden; jorden ble eiet av godseiere og de fleste b\u00f8nder var leilendinger eller livegne.\n\nUnder f\u00f8ydaltiden ble nye verdener, nye landomr\u00e5der, oppdaget. Disse nye landomr\u00e5dene representerte nye r\u00e5varekilder og nye markeder. Dessuten ble p\u00e5 denne tiden et stort antall mennesker if\u00f8lge Marx tvunget til \u00e5 oppgi sitt arbeid i landbruket, fordi landomr\u00e5der som tidligere stod til fri avbenyttelse n\u00e5 ble gjerdet inn for \u00e5 benyttes som beiteomr\u00e5der. Det ble oppfunnet nye maskiner, og befolkningen vokste. Av disse grunner gikk f\u00f8ydalsystemet i oppl\u00f8sning og en ny organisering av samfunnet tvang seg frem. Denne nye organiseringen var\u00a0*kapitalismen*. Kapitalismen vil if\u00f8lge Marx igjen p\u00e5 grunn av sine indre motsigelser g\u00e5 over i den neste fase,\u00a0*sosialismen*. Til slutt vil man f\u00e5 et klassel\u00f8st samfunn hvor det ikke vil v\u00e6re behov for noen stat. Dette samfunnet, det\u00a0*kommunistiske*\u00a0samfunn, vil v\u00e6re fullstendig uten motsigelser og uten strid \u2013 fordi i dette samfunnet vil alle tenkelige behov bli tilfredsstilt.\n\nMarx s\u00e5 denne utviklingen som en parallell til det enkelte menneskes utvikling fra barn til voksen, det er f\u00f8rst n\u00e5r det kommunistiske stadium er n\u00e5dd at menneskeheten er blitt \u00abvoksen\u00bb.\n\nVed \u00e5 bryte opp fra ur-kommunismen br\u00f8t mennesket med sin virkelige essens, og m\u00e5let, mente Marx, m\u00e5 v\u00e6re \u00e5 bringe mennesket tilbake til sin essens.\n\n### KAPITALISMEN\n\nKapitalismen karakteriseres if\u00f8lge Marx av at produksjonsmidlene eies av noen f\u00e5, og av at folk flest, arbeiderne, er tvunget til \u00e5 selge sin arbeidskraft. Med kapitalismen fikk man en meget effektiv m\u00e5te \u00e5 organisere samfunnet p\u00e5, tidligere stadier i historien hadde if\u00f8lge Marx hatt en uakseptabelt lav levestandard fordi produksjonen hadde v\u00e6rt for lav. I og med kapitalismen var dette problemet n\u00e5 l\u00f8st.\n\nKapitalismen er et stadium som menneskeheten m\u00e5 gjennoml\u00f8pe, men p\u00e5 grunn av motsigelsene er den et ustabilt system som m\u00e5 avl\u00f8ses av et annet etter at den har utspilt sin historiske rolle. Dessuten er kapitalismen, if\u00f8lge Marx, fundamentalt sett umoralsk. Marx's moralske innvendinger mot kapitalismen kommer vi tilbake til.\n\nUnder kapitalismen vil den l\u00f8nn som arbeiderne f\u00e5r v\u00e6re s\u00e5 lav at de kun vil ha r\u00e5d til \u00e5 fors\u00f8rge seg selv og sin familie, og Marx \u00abforuts\u00e5\u00bb at l\u00f8nningene og derved levestandarden vil synke etterhvert som tiden g\u00e5r. Dette er en av motsigelsene i kapitalismen. (Allerede p\u00e5 Marx's tid viste det seg at dette ikke var korrekt, og teorien ble derfor endret til \u00e5 inneb\u00e6re at arbeiderens\u00a0*relative*\u00a0levestandard (i forhold til kapitalistens levestandard) vil synke.)\n\nEn annen motsigelse i kapitalismen er det Marx kalte \u00abprofittratens fallende tendens\u00bb. P\u00e5 grunn av automatisering og stadig \u00f8kende konkurranse mellom produsentene i markedet, vil kapitalistene etterhvert tjene mindre og mindre; profittraten vil falle etterhvert som tiden g\u00e5r. Dette vil f\u00f8re til \u00f8konomiske kriser, og vil etterhvert gj\u00f8re kapitalismen mindre og mindre egnet til \u00e5 produsere det folk trenger av varer og tjenester. Sm\u00e5 bedrifter vil bukke under i konkurransen, og de som overlever vil bli st\u00f8rre og st\u00f8rre. Denne fasen, \u00absen-kapitalismen\u00bb, vil bli dominert av f\u00e6rre og f\u00e6rre og st\u00f8rre og st\u00f8rre monopoler. Denne fasen vil ende med at proletariatet overtar makten fra kapitalistklassen. Derved har man kommet over i det sosialistiske stadium.\n\nI overgangen til det sosialistiske stadium skal statens innblanding i \u00f8konomien gradvis \u00f8kes, flere og flere omr\u00e5der skal g\u00e5 over fra privat til offentlig drift. Varer og tjenester som under kapitalismen blir tilbudt til en pris p\u00e5 et marked skal g\u00e5 over til \u00e5 bli tilbudt \u00abgratis\u00bb fra det offentlige. Dette skal skje n\u00e5r et prisfall til null ikke vil medf\u00f8re \u00f8ket forbruk \u2013 Marx var alts\u00e5 ikke enig i den \u00f8konomiske lov som sier at n\u00e5r prisen p\u00e5 en vare/tjeneste synker, vil ettersp\u00f8rselen \u00f8ke. Finansieringen av det \u00f8kende antall offentlige oppgaver skal skje ved gradvis h\u00f8yere skatter. Etterhvert vil mer og mer av den \u00f8konomiske virksomhet overtaes av staten, og man f\u00e5r tilslutt en fullstendig offentlig styring av \u00f8konomien. Ingen handel og intet arbeid skal finne sted uten at det er organisert av staten. I tillegg skal alle kontrarevolusjon\u00e6re, dvs. de som er motstandere av denne omlegningen, bekjempes.\n\nUnder dette systemet kan det ikke tillates at mennesker handler i overennsstemmelse med sin egen fornuft. Dette vil f\u00f8re til kaos, mente Marx, det er nemlig ikke slik at hvert enkelt menneske selv er i stand til fornuftsmessig tenkning. Grunnen til dette er at fornuften er avhengig av spr\u00e5k, og spr\u00e5ket er et sosialt produkt. Siden fornuften derfor er et sosialt produkt er det kun fellesskapet, staten, som kan organisere samfunnet p\u00e5 en rasjonell m\u00e5te. Marx mente at det er menneskets essens at dets fornuft er kollektiv.\n\n### MENNESKET\n\nDet som skiller mennesket fra andre dyr er at det har valgmuligheter. For \u00e5 kunne velge m\u00e5 man ha et spr\u00e5k, og spr\u00e5k er som nevnt ovenfor et sosialt produkt. Fornuften er derfor if\u00f8lge Marx et sosialt, kollektivt, produkt.\n\nDet enkelte menneskes meninger og holdninger er s\u00e5ledes bestemt av den klasse det tilh\u00f8rer. Likeledes vil det enkelte menneske alltid kjempe for sin klasses egeninteresse. Marx mente allikevel at det enkelte individ ikke kan holdes moralsk ansvarlig for dette; som materialist hevdet Marx at mennesket ikke har fri vilje. De filosofiske id\u00e9er som medlemmer av en klasse benytter for \u00e5 legitimere sine politiske standpunkter utgj\u00f8r aldri noen \u00absannhet\u00bb, og Marx kalte slike sett av id\u00e9er for en\u00a0*ideologi*. Marx's egne teorier er imidlertid unntatt fra denne regelen.\n\nHvert stadium i historien er n\u00f8dvendig. Marx sier rett ut at slaveri var n\u00f8dvendig i en periode, likeledes er kapitalistenes \u00abutbytting\u00bb av arbeiderklassen n\u00f8dvendig under kapitalismen, og derfor ikke moralsk klanderverdig. Til tross for dette var det hovedsakelig av moralske grunner at Marx bekjempet kapitalismen.\n\nIf\u00f8lge Kant og Hegel er det slik at det virkelige individ, det virkelige Jeg, er et universelt Jeg. Det virkelige Jeg er det hele, kollektive Jeg. Ogs\u00e5 Marx hevdet at menneskeheten er et organisk hele, han p\u00e5stod at mennesket f\u00f8rst og fremst m\u00e5 betraktes som en del av helheten, mennesket er et artsvesen (\u00abGattungswesen\u00bb). Marx mente at det er dette kollektive Jeg som blir frustrert n\u00e5r det enkelte individ arbeider for \u00e5 tjene penger til seg selv. Dette er if\u00f8lge Marx \u00e5rsaken til den d\u00e5rlige samvittighet den enkelte f\u00f8ler n\u00e5r han arbeider for \u00e5 tjene penger til seg selv. Kants og Marx's moralsyn inneb\u00e6rer at jo st\u00f8rre suksess man har i den fenomenologiske/kapitalistiske verden, jo mindre moralsk verdi har man. If\u00f8lge Marx er kapitalismen ogs\u00e5 umoralsk fordi man produserer og bytter/selger for sin egeninteresses skyld. Som Kant hevdet Marx at ved en moralsk vurdering er det\u00a0*motivet*\u00a0for handlingen, ikke resultatet eller konsekvensen som er viktigst. Det motivet folk har for \u00e5 produsere under kapitalismen er egeninteresse. At man hjelper andre er en\u00a0*konsekvens*\u00a0av kapitalismen, det er ikke\u00a0*intensjonen*.\n\nUnder kapitalismen er produksjonen effektiv, men den er\u00a0*fremmedgj\u00f8rende*, og ogs\u00e5 dette var for Marx en viktig moralsk innvending mot kapitalismen. I kapitalismen er arbeidsdeling et viktig prinsipp i organiseringen av \u00f8konomien. Arbeidsdeling inneb\u00e6rer at hver enkelt person spesialiserer seg p\u00e5 en type arbeid; en person er jeger, en annen er fisker, en tredje er forfatter, en fjerde er lege, osv. \u00c5 v\u00e6re \u00abbundet\u00bb til en type arbeid er ikke selv-realiserende, selv-realisering kan man bare oppn\u00e5 ved \u00e5 realisere alle sine muligheter \u2013 arbeidsdeling er derfor fremmedgj\u00f8rende. Det er ogs\u00e5 fremmedgj\u00f8rende \u00e5 m\u00e5tte selge sin arbeidskraft p\u00e5 det \u00e5pne marked, det er fremmedgj\u00f8rende \u00e5 produsere for profitt, og det er fremmedgj\u00f8rende kun \u00e5 produsere en liten del av det endelige produkt, slik man gj\u00f8r ved et samleb\u00e5nd i en fabrikk.\n\nEt fremmedgjort menneske har liten selvrespekt og det mangler verdighet, det er kun ved \u00e5 realisere alle muligheter at man virkelig kan realisere seg selv. (Hegel var den f\u00f8rste som omtalte fenomenet fremmedgj\u00f8ring.)\n\nDet er arbeid som produserer verdier, mente Marx, og med dette mente han\u00a0*fysisk*\u00a0arbeid. Intellektuelt arbeid, f.eks. det som ligger bak organiseringen av en fabrikk, har ingen verdi. Den som eier en fabrikk og derfor tjener penger p\u00e5 sine ansattes fysiske arbeid, han har en \u00abarbeidsfri\u00bb inntekt. Grunnen til dette er at arbeideren ved sitt arbeid tilf\u00f8rer r\u00e5varene verdi. Verdien av arbeiderens l\u00f8nn er imidlertid mindre enn den verdi han tilf\u00f8rer r\u00e5varene, og denne forskjellen mellom arbeidsl\u00f8nn og tilf\u00f8rt verdi tilfaller eieren uten at han egentlig arbeider. Denne forskjellen kalles\u00a0*merverdi*, og siden denne merverdien taes fra arbeideren, blir han \u00abutbyttet\u00bb.\n\nDen frihet som finnes under kapitalismen til \u00e5 velge yrke, bosted, osv. er if\u00f8lge Marx illusorisk. Arbeideren er tvunget til \u00e5 arbeide og han er tvunget til \u00e5 selge sin arbeidskraft. Kapitalismen virket tilsynelatende frigj\u00f8rende, men dette er bare p\u00e5 overflaten. Egentlig er kapitalismen undertrykkende og fremmedgj\u00f8rende. Den er riktignok produktiv, men som alt annet inneholder den motsigelser som gj\u00f8r at den vil slites i stykker og erstattes av et nytt samfunnssystem etter at den har utspilt sin historiske rolle.\n\nEffektivitet forutsetter rasjonalitet, men siden det kun er samfunnet som helhet \u2013 og ikke det enkelte individ \u2013 som kan v\u00e6re rasjonelt, m\u00e5 staten organisere produksjonen. Marx s\u00e5 som et ideal den orden som finnes i en fabrikk, og sammenlignet denne orden med det kaos han mente finnes i den kapitalistiske \u00f8konomien som helhet. Han tenkte seg at dersom \u00f8konomien som helhet organiseres slik som den enkelte fabrikk er organisert, vil orden erstatte kaos, og \u00f8konomien vil bli langt mer produktiv. Derfor vil produktiviteten under sosialismen og kommunismen v\u00e6re langt st\u00f8rre enn under det Marx p\u00e5stod var kapitalismens kaos.\n\nDet var Marx's oppfatning at arbeiderne ikke selv er istand til \u00e5 lede kampen for det sosialistiske samfunn, de er bare opptatt av ting som h\u00f8yere l\u00f8nn, kortere arbeidstid og bedre arbeidsforhold. Det som virkelig trengs for \u00e5 kjempe for gjennomf\u00f8ringen av det klassel\u00f8se samfunn er en bevisstgj\u00f8ring av arbeiderne. Denne bevisstgj\u00f8ringen m\u00e5 utf\u00f8res av de intellektuelle.\n\nDen sosialistiske bevegelse vokste i styrke etter Marx's d\u00f8d. Det dannet seg etterhvert to store hovedfl\u00f8yer og et utall sm\u00e5grupper. Den ene fl\u00f8yen bestod av de radikale, som ble omtalt som\u00a0*kommunister*. Den andre fl\u00f8yen bestod av de mer moderate, disse ble omtalt som\u00a0*sosialdemokrater*. I l\u00f8pet av det tyvende \u00e5rhundre fikk/tok kommunister og sosialdemokrater makten i sv\u00e6rt mange land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ae8fef0-2f7d-4183-87eb-6a53f8c74ec8"}
+{"url": "https://sprakblog.wordpress.com/category/etymologi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:30Z", "text": "  - *Kem Ka Kor*, Hordaland og Rogaland ,\n  - *H\u00e5kken H\u00e5 H\u00e5r*, Grue i Sol\u00f8r, Hedmark,\n  - *Kv\u00e6nn H\u00f8tt H\u00f8ri*, Vinje, Telemark.,\n  - *(H)\u00e5kken Kerr Ke(r),* Tynset, Hedmark),\n  - *Ekken H\u00f8tt H\u00f8rre*, Aremark, \u00d8stfold,\n  - *H\u00f8kke H\u00f8 H\u00f8 (henn),* Nore i Numedal, Buskerud,\n  - *Vekke \u00c5 (fer no) \u00c5 (henne),* Lommedalen, Akershus,\n  - *Vemm H\u00e5 H\u00e5rre*, Hjartdal, Telemark,\n  - *K\u00f8m K\u00e6 K\u00e6r*, Dovre, Oppland,\n  - *Kenn K\u00e6 K\u00e5r*, Bryne, Rogaland\n\nAv oppstillingen ser det ut til at boka ikke selges nord for Dovre, s\u00e5\u00a0jeg legger ved flere\u00a0varianter:\n\n  - *K\u00e6m Ka Kor,\u00a0*Trondheim, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag\n  - *Kem Ke Kor,* Sandnessj\u00f8en, Nordland\n  - *Kenn Ka Karr*, S\u00f8re Sunnm\u00f8re (Hjalmar Eiksund)\n  - *H\u00e5kke H\u00e5tt H\u00e5rre,* Vest-Telemark (\u00d8yfrid Garborg Sande Aufles)\n  - *\u00c5kken Ke Keffer*, Vingelen, Hedmark (H\u00e5kon Kibsgaard Jordet)\n  - *Kveinn*/*Keff\u00e5rn\u00e5nj,*\u00a0*Keff\u00e5rn\u00e5\u00a0Kerrh\u00e6nn,* Selbu, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag (Jan Krogstad)\n\n\n\n## Tore p\u00e5 sporet \u2013 og\u00a0fonotaks\n\n21\\. november 2015 2 kommentarer\n\nI kveld var Tore p\u00e5 sporet i Colombia. Han hadde en colombiansk tolk som snakket norsk. To br\u00f8dre, som ble adoptert til Norge, skulle m\u00f8te sin familie. \u00abJeg er glad for \u00e5 hjelpe den\u00bb, sa tolken. \u00abDen\u00bb? Kan hun ikke norsk grammatikk? Hun skulle ha sagt \u00abdem\u00bb.\n\nProblemet er ikke knyttet til grammatikk, men til fonotaks. I spansk finnes spr\u00e5klyden /m/ \u2013 \u00abmama mia\u00bb. Hvorfor sier tolken \u00abden\u00bb og ikke \u00abdem\u00bb? Jo, i spansk er det slik at lyden /m/ bare kan st\u00e5 f\u00f8rst i stavelser som i \u00abmama\u00bb, som kan deles inn i f\u00f8lgende stavelser: \u00abma.ma\u00bb. Men: /m/ kan ikke st\u00e5 sist i stavelser\\! Dermed finner en heller ikke /m/ sist i ord. Slik blir \u00abdem\u00bb og \u00abfem\u00bb til \u00abden\u00bb (som gir oss inntrykk av d\u00e5rlige grammatikkunnskaper) og \u00abfen\u00bb, som ikke er et norsk ord.\n\nBruken av \u00abden\u00bb istedenfor \u00abdem\u00bb demonstrerer fonotaktiske restriksjoner i spansk. Har vi slikt i norsk? Det er flere eksempler p\u00e5 det. Lyden som skrives \\<ng\\> dukker ikke opp f\u00f8rst i stavelser og ord. Det samme gjelder lydene som skrives \\<rt\\> \u2013 \u00abfort\u00bb, \u00a0\\<rd\\> \u2013 \u00abferdig\u00bb, \\<rn\\> \u2013 \u00abbarn\u00bb, \\<rl\\> \u2013 \u00abjarl\u00bb. I tillegg kan /h/ bare st\u00e5 f\u00f8rst i ord og stavelser.\n\n## Transkribere, translitterere\n\nSylfest Lomheims spr\u00e5kspalte i Klassekampen er obligatorisk lesning. 15.01.14 skriver han under overskriften \u00abTapt i transkribering\u00bb om problemer med \u00e5 gjengi navn i ulike skriftsystem. Dette har v\u00e6rt behandlet i denne bloggen tidligere. Lomheims tar fatt i dette med henvisning til vinter-OL i\u00a0\u0421\u043e\u0447\u0438\u00a0 \u2013 Sotsji \u2026 eller\u00a0*Sochi* (engelsk og spansk), *Sotji* (dansk og svensk), *Sotchi* (fransk), *Sotschi* (tysk), *Sot\u0161i* (finsk), *So\u010di* (italiensk), *Sotxi* (katalansk), *Soczi* (polsk), *Szocsi* (ungarsk), *So\u00e7i* (tyrkisk) etc.\n\nLomheim kaller denne omskrivningen for \u00abtranskribering\u00bb, og han viser til at Spr\u00e5kr\u00e5det har fastsatt regler om transkripsjon av kyrillisk og nygresk. I norsk er \u00abtranskripsjon\u00bb en etablert term for \u00e5 \u00aboverf\u00f8re tekst i en ny form, enten mellom ulike alfabeter, eller fra muntlig til skriftlig form\u00bb (Wikipedia). \u00a0Termen har alts\u00e5 to ganske ulike betydninger:\n\n1.  Overf\u00f8ring av tale til lydskrift.\n2.  Overf\u00f8ring av\u00a0skrift fra ett alfabet til et annet\u00a0ved \u00e5 gjengi bokstav for bokstav med tegn fra et annet alfabet.\u00a0Normalt \u00f8nsker en\u00a0\u00e5 la de to tegnsettene st\u00e5 i en 1:1-relasjon, alts\u00e5 at alfabetene motsvarer hverandre tegn for tegn.\n3.  (Det finnes ogs\u00e5 en tredje betydning knyttet til musikk og noter, men den lar vi ligge her)\n\nInnenfor fonetikken bruker *transkripsjon* i den f\u00f8rste betydningen. En h\u00f8rer en spr\u00e5klyd, og representerer den aktuelle spr\u00e5klyden med et gitt tegn. For den andre aktiviteten finnes begrepet\u00a0*translitterasjon.*\u00a0Det nevnes i siste setningen i artikkelen p\u00e5 Spr\u00e5kr\u00e5dets nettsiden. P\u00e5\u00a0snl.no finnes *translitterasjon* som eget oppslag med betydning 2. Ordet er ogs\u00e5 nevnt under *transkripsjon*.\n\nJeg ser gjerne at disse to begrepene holdes fra hverandre, og understreker det p\u00e5 forelesninger og kurs. Transkripsjon er nedtegnelse av lyder, translitterasjon er overf\u00f8ring fra et skriftsystem til et annet.Dette er to ganske forskjellige operasjoner.\n\nNok om det. N\u00e5r begynner en \u00e5 translittere? I utgangspunktet skjer det n\u00e5r en skifter en skrifter ut et tegn med et annet, som n\u00e5r *G\u00f6teborg* blir *G\u00f8teborg*. Her er overgangen s\u00e5 liten at en knapt legger merke til den, og det er kanskje bare nerder som vil problematisere det som skjer her.\n\nLomheim viser til polsk og p\u00e5peker at overgangen fra polsk til norsk er uproblematisk:\n\n\u00abFr\u00e5 polsk treng me derimot ikkje reglar, for i Polen nyttar dei v\u00e5rt alfabet, det latinske. Det forklarer kvifor me skriv Warszawa, som er slik polakkane skriv hovudstadsnamnet sitt, end\u00e5 me uttaler namnet 'varsjava'. Det er tiln\u00e6rma likt det dei seier p\u00e5 polsk. Hadde polakkane nytta det kyrilliske alfabetet, ville truleg den transkriberte forma p\u00e5 norsk nettopp ha vorte Varsjava.\u00bb\n\nDet er interessant at Lomheim viser til polsk, men han undersl\u00e5r en del opplysninger om det polske alfabetet. Innspillet hans gir imidlertid en anledning til \u00e5 peke p\u00e5 en praksis som ikke gir et helt god resultat. Han sier jo: \u00abFr\u00e5 polsk treng me \\[\u2026\\] ikkje reglar\u00bb. Alts\u00e5: Flytt bokstavene fra polsk til norsk.\n\nDet polske alfabetet har f\u00f8lgende tegn:\n\nA \u0104 B C \u0106 D E \u0118 F G H I J K L \u0141 M N \u0143 O \u00d3 P R S \u015a T U W Y Z \u0179 \u017b\n\na \u0105 b c \u0107 d e \u0119 f g h i j k l \u0142 m n \u0144 o \u00f3 p r s \u015b t u w y z \u017a \u017c\n\nSom en ser er det flere av tegnene som i form skiller seg fra norsk. jeg tenker p\u00e5 bokstavene \\<\u00a0\u0105 \u0107 \u0119 \u0142 \u0144 \u00f3 \u015b \u017a \u017c \\>. De representerer lydene\n\n  - \u0105 \u2013\u00a0/\u0254\u0303/\n  - \u0107\u00a0\u2013 /\u02a8\u0311/\n  - \u0119\u00a0\u2013\u00a0/\u025b\u0303/\n  - \u0142\u00a0\u2013 /w/\n  - \u0144\u00a0\u2013 /\u0272\u031f/\n  - \u00f3\u00a0\u2013 /u/ (norsk o-lyd, bokstaven \\<o\\> representerer \u00e5-lyden)\n  - \u015b\u00a0\u2013\u00a0/\u0255/\n  - \u017a\u00a0\u2013\u00a0/\u0291/\n  - \u017c\u00a0\u2013\u00a0/\u0290/\n\nI tillegg er det slik at et og samme tegn representerer ulike lyder p\u00e5 norsk og polsk. Lydverdien til \\<o\\> er nevnt ovenfor, andre eksempler p\u00e5 ulikheter er \\<c\\> som st\u00e5r for sekvensen /ts/, \\<h\\> som representerer \u00a0ch-lyden i \u00abBach\u00bb, \\<y\\> som har lydverdien /\u0268/ og \\<z\\> som st\u00e5r for en stemt s \u2013 /z/. Dette skulle v\u00e6re nok til at en heller ville presentere en translitterasjon som tok bedre vare p\u00e5 den polske uttalen av ordene som bokstavene brukes i. Jeg kan gjerne \u00f8nske det, men det er nok i seineste laget \u00e5 kreve det.\n\nLomheims oppskrift medf\u00f8rer at translitterasjonen fra polsk ser grei ut p\u00e5 papiret.\u00a0*Lech Wa\u0142\u0119sa* var president i Polen 1990-1995, og av de aller fleste i Norge ble han i skrift omtalt som \u00abWalesa\u00bb. Lesem\u00e5ten var \u00abValesa\u00bb med trykk p\u00e5 nest siste stavelse. Dette er et rimelig resultat n\u00e5r sekvensen \\<\u0142\u0119\\> estattes med \\<le\\>. Den polske uttalen er /va\u02c8w\u025b\u0303sa/. Gjengitt\u00a0i en form noe tilpasset norsk skulle resultatet bli omtrent /vao\u02c8ensa/ i den grad en nasalisert \u00abe\u00bb kan gjengis som \u00aben\u00bb. Siden navnet opprinnelig er skrevet med latinske bokstaver, velger man alts\u00e5 p\u00e5 norsk (og andre vestlige spr\u00e5k iallfall) \u00a0\u00e5 stryke \u00abkrusedullene\u00bb p\u00e5 (de ellers kjente) bokstavene , og da ender en med en uttale som kan ligge langt fra den originale. Det er ikke umulig at navnet Wa\u0142\u0119sa\u00a0hadde f\u00e5tt en annen skriftlig utforming p\u00e5 norsk hvis det hadde v\u00e6rt snakk om en russer.\n\nDet skulle v\u00e6re ganske tydelig at arbeidet med overf\u00f8ring av ordformer fra et alfabet til et annet er ganske forskjellig fra en *nedtegning av spr\u00e5klydene en h\u00f8rer (\u00abtranskripsjon). Det er d*erfor ville jeg foretrekke \u00e5 benevne prosessen ovenfor som *translitterasjon.*\n\nEn litt pussig sak til: Bokm\u00e5lsordboka viser at \u00abtranskribere\u00bb har en alternativ \u00a0skriftlig form\u00bb transskribere\u00bb, det samme har \u00abtranskripsjon\u00bb: \u00abtransskripsjon\u00bb. En kan alts\u00e5 velge om en vil bruke \u00e9n eller to s'er. Nynorskordboka har denne valgmuligheten bare for \u00abtranskripsjon/transskripsjon\u00bb. Det er litt merkelig. Ordene er jo sammensatt av \u00abtrans + skribere\u00bb (latin *trans*\u2013\u00a0\u00abover\u00bb \u00a0+\u00a0*scribere*\u00a0\u00abskrive\u00bb) og \u00abtrans + skripsjon\u00bb. Forenkling av \u00ab-ss-\u00bb til \u00ab-s-\u00bb blir litt underlig her. Det er i og for seg ingen regler som tilsier at det skulle skje en forenkling. Opphavet er jo ikke \u00abtran + skribere\u00bb og \u00abtran + skripsjon\u00bb. Ord som \u00abtransseksuell,\u00a0transsibirsk\u00bb har bare formen med to s'er. P\u00e5 den annen side er ordboksredakt\u00f8rene i godt selskap. S\u00f8k i engelsk, tysk og franske ordb\u00f8ker gir former med \u00e9n \u00abs\u00bb.\n\nMen:\u00a0ordnet.dk gir responsen \u00abDer er ingen resultater med \"transkription\" i\u00a0Den Danske Ordbog. M\u00e5ske mente du **transskription**\u00ab. \u00a0Svenska Akademins ordlista\u00a0bruker bare \u00e9n \u00abs\u00bb. Bokm\u00e5l og nynorsk har alts\u00e5 valgt begge variantene.\n\nFor \u00f8vrig st\u00e5r \u00abtranslitterasjon\u00bb b\u00e5de Bokm\u00e5lsordboka og Nynorskordboka. Det samme gjelder \u00abtranslitterere\u00bb.\n\n\u00a0\n\n## I denne s\u00f8te\u00a0yuletide\n\nJulen bringer familien sammen. H\u00e5nd i h\u00e5nd g\u00e5r vi rundt juletreet. Sangene er de samme som da jeg var barn. De sm\u00e5 i familien har \u00f8vd i barnehagen og p\u00e5 skolen og kan alle f\u00f8rsteversene.\n\nAndre vers av \"Du gr\u00f8nne glitrende tre\" innledes med en frase som er noe forslitt. Likevel bringer ordene \"Den f\u00f8rste jul i et fremmed land\" fram minner som for mange. S\u00e5 annerledes jula var utenfor heimhusan, borte fra deler av eller hele familien, og kanskje uten uten sn\u00f8 og kulde.\n\nMin f\u00f8rste jul utenlands fant sted i en flyktningeleir p\u00e5 Filippinene. Leirledelsen \u00f8nsket oss velkommen til feiring, og stor var min overraskelse da jeg s\u00e5 at innbydelsen inneholdt ordene \"yule\" og\u00a0 \"yuletide\". Hadde noen virkelig pr\u00f8vd \u00e5 skrive norsk? Ordene var forbausende lik \"jul\" og \"juletid\". Skrivem\u00e5ten reflekterte en norsk uttale. Den engelske bokstaven j\" uttales som \"dsj\", mens \"y\" st\u00e5r for en j-lignende lyd.\n\nSlik m\u00e5tte jeg til den andre siden av kloden for \u00e5 l\u00e6re et engelsk ord som faktisk har samme opphav som det norske ordet \"jul\". Ordet \"jol\" er en betegnelse for den hedenske midtvintersfest rundt vintersolverv. Dette ordet fantes i gammelengelsk som \"geol\" og \"yule\", men ble erstattet med \"Christmas\" en gang i det 11. \u00e5rhundre. Formene \"yule\" og \"yuletide\" har overlevd og finnes i dagens ordb\u00f8ker. Opphavet er trolig den indoeuropeiske roten \u00abghel-\u00bb \u2013 \u00ab\u00e5 skinne\u00bb. Det ordet kan v\u00e6re beslektet med \"gul\". I s\u00e5 fall er det lett \u00e5 forbinde midtvintersblotet med \u00f8nsket om at solen m\u00e5 komme tilbake.\n\nDette har ogs\u00e5 gitt andre spr\u00e5klige utslag. En rekke ord som er i slekt med \"jol\" har overlevd og beretter om gleder og forn\u00f8yelser. Det engelske \"jolly\" \u2013 \"glad, munter\" er et slikt ord, det italienske \"giulivo\" \u2013 \"lystig, glad\" er et annet. I latin har en \"jocus\", som vi i dag finner igjen i det engelske \"joke\" \u2013 \"sp\u00f8k\". I fransk finnes en beslektet ordform \"joli\" \u2013 \"pen, nydelig\" som er beslektet med det eldre \"jolif\" \u2013 \"feststemt, glad\".\n\nNoe har imidlertid g\u00e5tt tapt p\u00e5 veien. De to siste m\u00e5nedene f\u00f8r midtvintersblotet hadde en egen betegnelse. P\u00e5 gammelengelsk ble denne perioden kalt \"giuli\", som ogs\u00e5 er i slekt med \"jol\". Hadde det ikke v\u00e6rt for at keiser Julius C\u00e6sar fikk en m\u00e5ned oppkalt etter seg, hadde vi kanskje fremdeles hatt juli midt i m\u00f8rketida?\n\n## Ordformer vi ikke\u00a0fikk\n\nI v\u00e5r omtale av medmennesker har vi behov for ord som beskriver nasjonalt opphav. En trenger substantiv som \"tysker\" eller \"franskmann\". Disse to ordene tjener samme funksjon, men som en ser, er ordene laget p\u00e5 ulike m\u00e5ter, vi snakker ikke om en \u00abtyskmann\u00bb eller en \u00abfransker\u00bb, eventuelt \u00abfranker\u00bb. Det er rett og slett sperrer for hva ord kan slutte p\u00e5. Noen tar endelsen \u00a0\"\u2013mann\" n\u00e5r ord skal avledes, andre bruker \"-er\". Det kunne i teorien hete \"en iranmann\" eller \"en engelsker\". Noen av disse ordene er oversettingsl\u00e5n fra andre spr\u00e5k, jf. \u00aben engelskmann\u00bb foretrekkes foran \u00aben engelsker\u00bb eller \u00aben engler\u00bb. \u00a0En unders\u00f8kelse av ordformer i v\u00e5re nabospr\u00e5k og aktuelle l\u00e5ngiverspr\u00e5k ville gi en god oversikt, men det f\u00e5r ligge til en annen gang.\n\nEn finner ogs\u00e5 substantiv som refererer til innbyggere p\u00e5 kontinentene Afrika, Australia, Asia, Europa og Amerika. I engelsk er alle laget p\u00e5 samme m\u00e5te, \"African, Australian, European, American, Asian (her er \u00abAsiatic\u00bb et \u00a0alternativ, men det er langt mindre frekvent)\". Her ser en enkel regel til \u00e5 gjelde: Ordet lages ved at det settes til \u2013n p\u00e5 slutten av roten (for \"Europe\" m\u00e5 en riktignok stryke e'en og legge til \u2013an).\n\nN\u00e5r en ser hvordan dette arter seg p\u00e5 norsk, er det sl\u00e5ende at ordene ikke avledes like entydig slik vi har sett ovenfor. Det heter \u00abeuropeer, amerikaner, afrikaner, asiat, australier\u00bb. Her finner en flere avledningsm\u00f8nster.\n\nDette gir oss mulighet til \u00e5 filosofere litt over de mulige ordformene som aldri ble tatt i bruk. Det heter \"asiat\", men ikke \"afrikat\" eller \"australiat\". Med utgangspunkt i formen \"australier\" kunne en vente \"asier\" og kanskje \"amerikier\" eller \u00abamerier\u00bb, men nei, de finnes ikke i norsk. Vi har \"afrikaner\" og \"amerikaner\", men ikke \"asianer\" eller \"europaner\". Med utgangspunkt i \"europeer\" kunne en forvente \"amerikeer\" eller \"afrikeer\", men ogs\u00e5 disse ordene havner p\u00e5 lista over ord som kunne ha f\u00e5tt et liv, men som aldri fikk det.\n\nDet er tydelig at de norsk betegnelsen har n\u00e6r forbindelse til tilsvarende ord i andre spr\u00e5k. I spansk legges det til endelser, men her er det litt flere former \u00e5 velge mellom. \u00a0\u00abEuropeo, asiatico\u00bb er unike former, ellers er det \u00ab-ano\u00bb som brukes \u2013 \u00abamericano, africano, australiano\u00bb. \u00a0I tillegg har en den forskjell at endelsen justeres for kj\u00f8nnet til personen det vises til: \u00a0\u2013o for hankj\u00f8nn og \u2013a for hunkj\u00f8nn (africano, australiana). P\u00e5 russisk gj\u00f8r man ogs\u00e5 noe lignende. Med unntak av \"asiat\" ender alle ord p\u00e5 \u2013ets som knyttes til roten med en mellomliggende lyd \u2013 \"afrikanets, avstraliets\".\n\nTil denne rekken av betegnelser h\u00f8rer det adjektiver som \"australsk, asiatisk, afrikansk, amerikansk.\" Ogs\u00e5 her ser en at ulike avledningsm\u00e5ter brukes: -sk, -tisk og -nsk. Leseren kan kanskje jakte p\u00e5 de adjektivene som vi kunne hatt, men som aldri ble til noe? Et av disse ordene vil v\u00e6re \"asisk\", et annet er \"europansk\". Hva med \u00e5 lage en ny type kryssord \u2013 \"Ord vi kunne ha hatt\"?\n\nFiled under Etymologi, Morfologi, Vokabular Tagged with konstruerte ord, nyord, Ordformer\n## Argelia \u2026?\n\n\u00abOg hvor er du fra?\u00bb spurte jeg for h\u00f8flighets skyld \u2013 og p\u00e5 spansk. En ungdom hadde spurt om \u00e5 f\u00e5 sette seg p\u00e5 den ledige plassen ved bordet p\u00e5 fortausrestauranten, og vi hadde etter hvert kommet i prat. Det var naturlig \u00e5 sp\u00f8rre p\u00e5 spansk siden jeg var i Nicaragua. Aksenten som ogs\u00e5 preget hans m\u00e5te \u00e5 snakke spansk p\u00e5, gav et signal om at han ogs\u00e5 var utlending, s\u00e5 derfor sp\u00f8rsm\u00e5let. \u00abSoy de Argelia, de Argel\u00bb. \u00a0\u00abJeg er fra Argelia, fra Argel\u00bb, svarte han.\n\nJeg regner meg som alminnelig godt orientert om verden, men dette var terra incognita for meg. Jeg m\u00e5 ha l\u00f8ftet p\u00e5 \u00f8yenbrynene og sett litt sp\u00f8rrende ut, for han fortsatte umiddelbart: \u00abI Nord-Afrika, i nordvest.\u00bb Jeg var like desorientert. Han fortsatte: \u00abNabolandet til Marokko.\u00bb Da gikk det opp for meg: \u00abArgelia = Algerie, Argel = Alger\u00bb. Et raskt skifte til engelsk for \u00e5 sjekke bekreftet hypotesen om at det var *Algerie* det var snakk om.\n\nMen hvorfor er navnet s\u00e5 forskjellig p\u00e5 spansk: \u00a0*Argelia* og *Algerie*? Kikker en p\u00e5 ordene, ser en raskt at \u00abr\u00bb \u00a0og \u00abl\u00bb har byttet plass. (Den lille vokalforskjellen til slutt er mindre viktig.) Et slikt skifte kalles en metatese, og dette er ikke et uvanlig fenomen. I barnespr\u00e5k finnes for eksempel ordformer som \u00abevla\u00bb for \u00abelva\u00bb eller \u00abst\u00f8lver\u00bb for \u00abst\u00f8vler\u00bb. Noen gangen g\u00e5r ordformer med metatese inn i spr\u00e5k og f\u00e5r status som korrekte former. Det latinske \u00abcrux\u00bb har formen \u00abcross\u00bb p\u00e5 engelsk og \u00abKreuz\u00bb p\u00e5 tysk. P\u00e5 norsk heter det \u00abkors\u00bb, alts\u00e5 en form med metatese: \u00abr\u00bb og vokalen har byttet plass. P\u00e5 nynorsk er den originale strukturen opprettholdt, \u00abkross\u00bb.\n\nMetatesen en observerer i spansk er som nevnt mellom /l/ og /r/, og metatesen nevnes i artikler p\u00e5 nettet. Formene \u00abArgelia\u00bb og \u00abArgel\u00bb brukes etter det jeg kan se, bare p\u00e5 spansk og portugisisk. Ordformene vi bruker p\u00e5 norsk er hentet fra fransk, og formen er en av de ganske f\u00e5 franske betegnelsene vi bruker for internasjonale geografiske navn. Den franske formen har sitt opphav i den arabiske formen\u00a0*Al-Yaza'ir*\u00a0(\u0627\u0644\u062c\u0632\u0627\u0626\u0631) som betyr \u00ab\u00f8yene\u00bb etter noen \u00f8yer som ligger utenfor byen Alger. Forstavelsen \u00abal\u00bb er den bestemte artikkelen i arabisk, som er foranstilt (jf. ord navnet p\u00e5 organisasjonen \u00abA*l*\u00a0Fatah\u00bb eller avisen \u00abA*l*\u00a0Ahram\u00bb. En finner den ogs\u00e5 i l\u00e5nord i norsk: *al*kohol, *al*gebra).\n\nInteressant nok har \u00abAlgerie, Alger\u00bb opphav i samme ord som det som brukes i navnet p\u00e5 nyhetskanalen \u00abAl Jazeera\u00bb. De to e'ene kommer fra translitterasjonen til engelsk. Ved \u00e5 skrive \u00abee\u00bb sikrer en uttalen /i/. Hadde en skrevet \u00abJazira\u00bb hadde \u00a0kanskje engelskkyndige lesere\u00a0blitt ledet til uttalen\u00a0\\[\u00e6l d\u0292\u00e6\u02c8zair\u0250\\]\u00a0istedenfor\u00a0\\[\u00e6l d\u0292\u00e6\u02c8zi\u02d0r\u0250\\].\n\n## Kadafi \u2013 Kaddafi \u2013\u00a0Kadaffi\n\n3\\. mars 2011 1 kommentar\n\nEt amerikansk\u00a0nettsted\u00a0har gjort en oppsummering over hvor forskjellig amerikanske medier skriver navnet til\u00a0 Libyas leder Muammar al-Gaddafi. Her bruker jeg en av skrivem\u00e5tene jeg fant p\u00e5 nrk.no. Den amerikanske listen har 112 forskjellige skrivem\u00e5ter. Dette kaoset viser at en har store vanskeligheter med \u00e5 overf\u00f8re et navn fra et alfabet til en annet.\n\nEn trenger imidlertid ikke \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 langt. Kjente byer som G\u00f8teborg og K\u00f8benhavn f\u00e5r plutselig navn som Gothenburg og Copenhagen n\u00e5r engelskmenn skal skrive navnene. Det samme skjer andre veien. Vi skriver Spania, spanjolene bruker Espa\u00f1a.\n\nProblemene oppst\u00e5r allerede n\u00e5r man m\u00e5 bruke et beslektet alfabet. De norske bokstavene \\<\u00e6, \u00f8, \u00e5\\> er s\u00e6re, faktisk s\u00e5 s\u00e6re at URL'en til Spr\u00e5kr\u00e5det lenge var sprakrad.no. \u00c5rsaken var enkel. Bokstavene fantes ikke i engelsk. Fremdeles ser en p\u00e5 nettet at \\<\u00e6\\> skrives \\<ae\\>, \\<\u00e5\\> skrives \\<aa\\>\u00a0 og \\<\u00f8\\> blir til \\<oe\\>.\n\nG\u00e5r en over til et annet alfabet blir det enda verre. Her har det enkelte spr\u00e5k sine m\u00e5te \u00e5 representere bokstavene i det fremmede alfabetet p\u00e5. En kjent russisk komponist heter Tsjajkovskij\u00a0 p\u00e5 norsk, Tchaikovsky p\u00e5 engelsk og Csajkovszkij p\u00e5 ungarsk. Originalen er \u0427\u0430\u0439\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0439.\n\nDet finnes standarder for hvordan ord skal overf\u00f8res fra et alfabet til et annet, men reglene er ikke internasjonale. (Wikipedia\u00a0har en artikkel om dette.) Hvert spr\u00e5k har sine regler for omskrivning.\u00a0 P\u00e5 Spr\u00e5kr\u00e5dets sider finner man\u00a0en oversikt\u00a0over hvordan russiske navn skal skrives p\u00e5 norsk (men dette er ikke mer etablert enn at n\u00e5r visum til Norge utstedes p\u00e5 norske konsulater i Russland, s\u00e5 legges ulike tradisjoner til grunn. Inntil nylig har det v\u00e6rt mulig \u00e5 se at konsulatet i Murmansk har brukt en annen norm enn ambassaden i Moskva).\n\nMen det var den libyske diktatoren vi begynte med. Den amerikanske nettsiden inneholder 112 m\u00e5ter \u00e5 skrive navnet hans p\u00e5. Gransker en navnene n\u00e6rmere finner en at fornavnet kan skrives p\u00e5 20 ulike m\u00e5ter, det lille ord som st\u00e5r mellom for- og etternavn har fem forskjellige former, og etternavnet 38. Dette skulle gi totalt 20x5x38 mulig kombinasjoner, dvs. 3800. Bare 3% er brukt i det amerikanske materialet. Det betyr at det rikelig igjen.\n\nDette skrives i Nicaragua, et av de f\u00e5 landsom offisielt har uttrykt sitt st\u00f8tte til den libyske diktatoren. En kan jo lure p\u00e5 hvordan immigrasjonsmyndighetene kommer til \u00e5 skrive navnet hans hvis han s\u00f8ker tilflukt her.\u00a0Funksjon\u00e6rene kan jo gj\u00f8re det enkelt og kikke p\u00e5 listen nedenfor som viser de amerikanske variantene systematisert.\n\nMen f\u00f8r det: En liten oppdatering (06.11.2012).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "720da13e-1ea8-4cb4-ad95-9c451f614e0d"}
+{"url": "http://www.photo.neem.dk/2008/Camp2008/i-ZGX5LH7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:15Z", "text": "\n\nSteff and Mark makes room for the casing.  \n  \nSteff og Mark laver plads til borehuls-foringen.  \nPhoto: Dorthe Dahl-Jensen\n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n  - \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0206d998-b9f8-47e0-b787-83c0d53641ac"}
+{"url": "http://gizport.jp/manual/1776009/?id=86056&p=597", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:20Z", "text": "32 NorskSpesielle hensynI tillegg til retningslinjene for a ta med seg datamaskinen hjem, folger du disse retningene for a beskytte datamaskinen nar du er pa reise: Ta alltid med datamaskinen som kabinbagasje. Hvis mulig, ber du om at datamaskinen inspiseres manuelt. Gjennomlysing pa flyplasser er trygt, men ikke la datamaskinen passere en metalldetektor. Unnga a utsette disketter for handholdte metalldetektorer.Reise internasjonalt med datamaskinenNar du reiser fra land til land.Klargjore datamaskinenKlargjor datamaskinen for reise pa vanlig mate.Hva du skal ta med degTa med deg folgende ting: Batterieliminator Stromledninger som egner seg for landet du reiser til Ekstra, fulladede batterier Ekstra skriverdriverfiler hvis du har tenkt a bruke en annen skriver Kjopsbevis, i tilfelle du ma vise det for tollfunksjonaerer International Travelers WarrantySpesielle hensynFolg de samme retningslinjene som nar du reiser med datamaskinen. I tillegg er disse tipsene nyttige nar du reiser internasjonalt: Nar du reiser i et annet land, ma du undersoke om den lokale stromspenningen er kompatibel med batterieliminatorens spesifikasjoner. Hvis ikke, kjoper du en stromledning som er kompatibel med lokal spenning. Ikke bruk adaptere for el-utstyr til a forsyne datamaskinen din med strom. Hvis du bruker modem, ma du undersoke om modemet og kontakten er kompatible med telesystemet i landet du reiser i.\n\n### \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ad8854c-8f59-4a3b-9e4b-d565e6061a06"}
+{"url": "https://www.kslaring.no/local/course_page/home_page.php?id=495", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:34Z", "text": "# Kurs i legemiddelh\u00e5ndtering\n\nDette medisinh\u00e5ndteringskurset inneholder pensumet som m\u00e5 gjennomg\u00e5s av helsefagarbeidere for \u00e5 f\u00e5 bemyndigelse til \u00e5 h\u00e5ndtere legemidler i kommunehelsetjenesten. Pensumet best\u00e5r av ulike l\u00e6ringsobjekter, deriblant animasjoner og videoer som krever Internett-tilkobling og dermed ogs\u00e5 tilgang til lyd og video.  \n\nPensumet i dette medikamenth\u00e5ndteringskurset kan brukes som pensum til b\u00e5de grunnkurs og resertifisering. Kommunene velger ulik gjennomf\u00f8ring av dette kurset. Noen kommuner bruker kurset som en forberedelse til klasseromsundervisning og gjennomf\u00f8rer da et kortere klasseromskurs, mens resertifiseringskurset kan v\u00e6re kun e-l\u00e6ringen etterfulgt av en passeringstest.\n\nKurset best\u00e5r av f\u00f8lgende leksjoner som alle m\u00e5 gjennomf\u00f8res for \u00e5 f\u00e5 registrert kurset som fullf\u00f8rt:\n\n  - Leksjon 1 - Lovverk og bakgrunn\n  - Leksjon 2 - Hva skjer med legemidler i kroppen?\n  - Leksjon 3 - Legemiddelformer\n  - Leksjon 4 - Laksantia\n  - Leksjon 5 - Astma og KOLS\n  - Leksjon 6 - Midler mot infeksjoner\n  - Leksjon 7 - Diabetes Mellitus\n  - Leksjon 8 - Hjerte og blodtrykk\n  - Leksjon 9 - Psykofarmaka\n  - Leksjon 10 - Smertestillende midler\n  - Leksjon 11 - Epilepsi\n\nEtter hver leksjon er det \u00f8vingssp\u00f8rsm\u00e5l. Disse sp\u00f8rsm\u00e5lene kan deltakerne ta s\u00e5 mange ganger de vil og er kun ment som \u00f8ving. Disse har ikke noe med passeringstesten \u00e5 gj\u00f8re. Hvis kommunen har bestemt seg for \u00e5 ta i bruk dette kurset, vil testen ligge tilgjengelig p\u00e5 kommunens eget kursomr\u00e5de og v\u00e6re n\u00e6rmere beskrevet der. Kontakt kurskoordinator for dette kurset for \u00e5 f\u00e5 tilgang til testen.\n\n**Tekniske krav**  \n\nKurset er testet i de vanligste nettleserne (nternet Explorer, Mozilla Firefox, Google Chrome) og vil fungere fint p\u00e5 en standard PC og ogs\u00e5 p\u00e5 nettbrett og smarttelefoner. Hvis kurset gjennomf\u00f8res p\u00e5 en stasjon\u00e6r PC, m\u00e5 det v\u00e6re tilgang til lyd.\n\nKurset vil fungere p\u00e5 PC, smarttelefon og nettbrett, uavhengig av operativsystem.\n\n### Om dette kurset\n\n**Et grunnkurs kan f.eks. gjennomf\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:**\n\n1\\. Egengjennomgang av e-l\u00e6ringen. Til hver modul er det laget \u00f8vingssp\u00f8rsm\u00e5l. Hensikten med disse er \u00e5 teste seg selv  \n2\\. 3 timers klasseromskurs med tilsvarende pensum  \n3\\. Passeringstest  \n4\\. Praksis under veiledning p\u00e5 den aktuelle arbeidsplassen\n\n****Resertifiseringskurset kan f.eks. gjennomf\u00f8res p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5te:****\n\n1\\. Egengjennomgang av e-l\u00e6ringen med \u00f8vingssp\u00f8rsm\u00e5l  \n2\\. Passeringstest\n\n**NB:** Passeringstesten organiseres av en kursansvarlig i den enkelte kommune. Inntil videre m\u00e5 kommunen ta kontakt med kontaktperson for kurset for \u00e5 f\u00e5 lagt over passeringstesten p\u00e5 den enkelte kommunes omr\u00e5de. Da vil kursansvarlig i den enkelte kommune ha full tilgang til besvarelsene og kunne endre passord etter at passeringstesten er gjennomf\u00f8rt. Passordet for \u00e5 komme inn p\u00e5 testen oppgis av kursansvarlig til deltakerne n\u00e5r testen gjennomf\u00f8res.\u00a0\n\nDet er ikke satt opp noen terskelverdi for n\u00e5r kurset er best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt, siden dette er en manuell vurdering som m\u00e5 gj\u00f8res i forhold til hver besvarelse. Kursbeviset er kun tilgjengelig for kursansvarlig, som etter vurderingen kan sende kursbeviset p\u00e5 e-post til deltakere som har best\u00e5tt. Alternativt kan det skrives ut og gis til deltakeren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f436143b-4366-4f26-a564-f92a8aee6575"}
+{"url": "http://docplayer.me/1107795-Kathrine-og-per-tveten-aktuelle-med-ny-cd.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:05Z", "text": " 14. til 16. Bj\u00f8rnstad, Bibelhelg m/radio \u00d8st 21. til 23.\")\n\n\n\n5 Vi beklager\\! I forrige nummer av P7 Magasinet, Nr 3/2013, skjedde det katastrofale at vi glemte \u00e5 ta med bankkontonummeret p\u00e5 gavegiroen som ligger vedlagt. Slikt skal ikke skje, men det skjedde likevel. Og mange av leserne v\u00e5re merket seg nok dette. N\u00e5 kommer likevel alle giroene som blir sendt fram til oss i P7 - pga at adressen til P7 st\u00e5r der. S\u00e5 alle gavene som er blitt gitt, har n\u00e5dd fram til oss. Men alle disse giroene m\u00e5 behandles manuelt, og det har selvsagt v\u00e6rt arbeidskrevende. Dessuten er det nok en del som p\u00e5 grunn av dette avviket, ikke har sendt noen gave til P7 denne gangen. Resultatet er i hvert fall at vi n\u00e5 ligger ca kr etter h\u00f8stgaven i Og det merkes selvsagt p\u00e5 \u00f8konomien. Kan vi f\u00e5 lov \u00e5 be om en ekstra god gave denne gangen? N\u00e5 er det i alle fall kontonummer p\u00e5 giroen Himmel over Livet - Bibelkurset 2014 Ogs\u00e5 i 2014 blir det arrangert Bibelkurs p\u00e5 S\u00f8rlandet Folkeh\u00f8yskole p\u00e5 Birkeland. Fra tirsdag 8. til s\u00f8ndag 13. juli, alts\u00e5 i uke 28, g\u00e5r et nytt Bibelkurs av stabelen, med P7 som en av arrang\u00f8rene. Alt ligger til rette for en opplevelsesrik uke, tilrettelagt for hele familien. Det blir bibelundervisning, evangeliske m\u00f8ter, mye sang og musikk, og godt fellesskap b\u00e5de i matsal og m\u00f8tesal og selvsagt en rekke friluftsaktiviteter. Programmet for sommerens Bibelkurs er snart p\u00e5 plass. Hovedtema dette \u00e5ret vil bli: Himmel over livet\\! Og hovedtalerne er de samme som de siste tre \u00e5rene: Johan Halsne, Rune Ludvigsen, Jan \u00d8ystein Persson og Johnn Hardang. Gode sangkrefter vil v\u00e6re med hele uka. Barnas Bibelkurs blir ledet av et eget barneteam, med Marit Hauge i spissen. Og et erfarent ungdomsteam tar h\u00e5nd om ten\u00e5ringsopplegget. S\u00e5 her er det tilbud for mennesker i alle aldrer. Vi har pr\u00f8vd \u00e5 legge til rette for s\u00e5 rimelige priser som mulig, s\u00e6rlig med tanke p\u00e5 barne- og ten\u00e5ringsfamilier. Ingen m\u00e5 v\u00e6re forhindret fra Nytt fra P7 F.V.: Jan \u00f8ystein persson, johnn r. hardang, johan halsne og rune ludvigsen er hovedtalere - ogs\u00e5 i 2014 \u00e5 reise p\u00e5 Bibelkurs p\u00e5 grunn av \u00f8konomien. N\u00e6rmere informasjon om Bibelkurset 2014 vil bli lagt ut p\u00e5 f\u00f8lgende nettsider: og Ta gjerne kontakt med P7 Kristen Riksradio for p\u00e5melding eller for \u00e5 f\u00e5 tilsendt program\\! Telefon: E-post: Postadresse: Skjenet 2, 5354 STRAUME. Velkommen til flotte dager p\u00e5 S\u00f8rlandet og til Bibelkurset 2014\\! Skattefradrag for gaver P7 Kristen Riksradio er godkjent som frivillig organisasjon med rett til \u00e5 gi skattefritak for gaver. Dette inneb\u00e6rer at alle som i l\u00f8pet av 2013 har gitt minst kr 500,- til oss, har rett p\u00e5 28% skattefritak for dette bel\u00f8pet. \u00d8vre grense er kr ,- Ektefeller kan f\u00f8re opp gaver p\u00e5 inntil kroner hver, dersom gavene er registrert p\u00e5 riktig navn. Forutsetningen for \u00e5 kunne administrere denne ordningen er imidlertid at vi har registrert ditt f\u00f8dselsog person nummer. Vi har allerede registrert et stort antall slike f\u00f8dselsnummer, men det er enda mange som ikke benytter seg av denne ordningen. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 registrert dine gaver p\u00e5 Selvangivelsen for 2013, ber vi deg sende oss ditt f\u00f8dselsog personnummer innen 14. januar Vi takker varmt for alle gaver i 2013 og \u00f8nsker Guds velsignelse over det nye \u00e5ret\\! Lik P7 p\u00e5 I skrivende stund er det 463 personer som f\u00f8lger P7 Kristen Riksradio p\u00e5 Facebook, og antallet \u00f8ker fra dag til dag. Her tror vi at vi har et enda st\u00f8rre potensiale, og vil be deg som er p\u00e5 Facebook om \u00e5 trykke Liker, enten via v\u00e5re nettider www. p7.no, eller ved \u00e5 g\u00e5 direkte til v\u00e5r facebookprofil: Vi \u00f8nsker \u00e5 benytte Facebook til interaktivt \u00e5 komme i kontakt med v\u00e5re lyttere og seere, f\u00e5 og formidle videre tilbakemeldinger, og oppdatere med nyheter og andre ting som skjer. M\u00f8t P7 p\u00e5 Hermon H\u00f8yfjellsenter 2014 I 2014 blir det mange anledninger til \u00e5 m\u00f8te P7 p\u00e5 Hermon H\u00f8yfjellsenterer. Vi har utvidet samarbeidet med Ruth og Arne H\u00e5tveit, som b\u00e5de eier og driver det flotte h\u00f8yfjellsenteret i Sudndalen i Hol kommune. I ni \u00e5r har radiopastor Johnn R. Hardang ledet Vinterfestivalen fra Bergen og Hordaland, et arrangement som de siste \u00e5rene har samlet fulle hus. Og dette samarbeidet blir n\u00e5 utvidet. I f\u00f8rste halv\u00e5r 2014 har vi lagt opp tre arrangementer: mars: Vinterfestival - Buss fra \u00d8stfold /\u00d8stlandet. 30. mars - 4. april: Vinterfestival - Buss fra Bergen / Hordaland, og juni: Gla Sang p\u00e5 Hermon m/ole Abel Sveen og Johnn R. Hardang. I andre halv\u00e5r er det forel\u00f8pig lagt opp til ett arrangement: oktober: Bibelhelg et samarbeid mellom P7 og Bladet Evangelisten. Et opphold p\u00e5 Hermon H\u00f8yfjellsenter er b\u00e5de innholdsrikt og flott. Stikkord er glede, hvile og rekreasjon b\u00e5de for legeme, sjel og \u00e5nd. Velkommen til Hermon i 2014\\! Ta gjerne kontakt med oss i P7 for n\u00e6rmere informasjon\\! Se v\u00e5rt TV-program \u00abGod S\u00f8ndag\u00bb p\u00e5: Canal Digital og Get S\u00f8ndag kl \\* og \\*Programmet sendes kl til i desember 2013 RiksTV S\u00f8ndag kl og Tilbakemeldinger F\u00f8lg oss p\u00e5 Facebook\\! Det er godt \u00e5 f\u00e5 kvile med sanger og annet stoff fra dere\\! Odd Johan Fine programmer som blir til velsignelse for mennesker i alle aldre. Kari Jeg gleder med hver dag og blir s\u00e5 oppbygget av sendingene deres\\! En STOR takk til dere\\! Grete Vil f\u00e5 uttrykkja v\u00e5r takk for alle dei velsigna stundene me har hatt ved \u00e5 h\u00f8yra p\u00e5 Vindu mot Livet med Hardang. Har me ikkje h\u00f8ve til \u00e5 h\u00f8yra ein dag, finn me dei fram att ein annan dag. Godt innhald og god framf\u00f8ring. Takk og Guds velsigning over arbeidet. Per og Maria 8 9\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d373c89-4f5a-4d95-8ddd-3927d096b915"}
+{"url": "https://eirikaarseth.no/2016/10/26/hostseminaret-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:01Z", "text": "\n\n# H\u00f8stseminaret 2016\n\n\n\nJeg har v\u00e6rt s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 stille som frivillig under H\u00f8stseminaret 2016, som i \u00e5r tok sted i \u00c5lesund. Temaet for \u00e5rets konkurranse var \u00abGrensesprengende kommunikasjon\u00bb, og fokuserte mye p\u00e5 hvordan v\u00e5r bransje er i stadig endring. Blant foredragsholderene kunne en blant annet finne store navn som Preben Carlsen og Thorbj\u00f8rn Jagland.\n\n\n\nJeg fikk i oppgave \u00e5 fotografere under seminaret. Jeg gikk media p\u00e5 videreg\u00e5ende og har flere ganger blitt grillet i bildekomposisjon, s\u00e5 dette tenkte jeg skulle g\u00e5 bra, men jeg traff likevel p\u00e5 noen utfordringer. Jeg har veldig lite erfaring med speilreflekskamera og dens funksjoner, s\u00e5 det tok litt tid f\u00f8r jeg fikk taket p\u00e5 oppgaven. Belysningen i salen var ganske kjip, og foredragsholderne (forst\u00e5elig nok) var veldig glad i \u00e5 bevege seg. Men det er slike utfordringer en l\u00e6rer av, og jeg stiller n\u00e5 sterke til neste gang\\!\n\n\n\nH\u00f8stseminaret var utrolig l\u00e6rerikt og kjempemorro, og jeg ble kjent med mange flotte mennesker. Jeg er glad for at jeg fikk denne muligheten, og h\u00e5per jeg kan f\u00e5 oppleve enda flere slike konferanser i fremtiden.\n\n\n\n## Om Eirik Aarseth:\n\nEirik studerer til bachelorgrad i PR, kommunikasjon og media ved H\u00f8gskulen i Volda, og er n\u00e5 p\u00e5 siste \u00e5ret. Ved siden av studiene er han prosjektleder for PR-Studentane, og styremedlem i Kommunikasjonsforeningens studentlag i Volda.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bf07fe89-d6b1-464e-9b73-7f6ace5ed50a"}
+{"url": "http://travelnews.no/nyheter/turisme/fare-for-streik-i-norwegian/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:37Z", "text": "Det er brudd i forhandlingene om ny kabinavtale mellom de kabinansatte i Norwegian og flyselskapet. Dermed kan det blir streik fra 10. oktober.\n\n# Fare for streik i Norwegian\n\nDet er brudd i forhandlingene om ny kabinavtale mellom de kabinansatte i Norwegian og flyselskapet. Dermed kan det blir streik fra 10. oktober.\n\nBy Stein Arild Igleb\u00e6k  on  18 september 2012   Turisme\n\nNorwegian Kabinforening og arbeidstakerorganisasjonen Parat br\u00f8t i g\u00e5r forhandlingene med flyselskapet og NHO Luftfart, blant annet fordi selskapet har avvist et krav om en tilsvarende policyerkl\u00e6ring om stillingsgaranti som pilotene har f\u00e5tt. Selskapet mener et slikt krav blir for dyrt, opplyser kabinforeningen i en intern melding til sine medlemmer if\u00f8lge Vg.no.\n\n\u2013 Jeg kan bekrefte at vi har jobbet med \u00e5 f\u00e5 til en tilsvarende erkl\u00e6ringen som pilotene fikk. Bortsett fra de opplagte forskjellene mener vi at de kabinansatte skal behandles p\u00e5 linje med pilotene. Vi ser overhode ingen forskjeller, men kravet ble avvist, opplyser leder i Norwegian Kabinforenin, Marit Lind\u00e9n, til Vg.no.\n\nKabinforeningen informerte i g\u00e5r sine medlemmer om at de gjennom arbeidstakerorganisasjonen Parat har varslet plassoppsigelse p\u00e5 vegne av alle medlemmene.\n\nSaken er n\u00e5 sendt til Riksmeklingsmannen, men dersom mekling ikke f\u00f8rer frem vil selskapet etter all sannsynlighet m\u00e5tte sette fly p\u00e5 bakken onsdag 10. oktober, midt i en periode da store deler av landet har h\u00f8stferie. Meklingsfristen g\u00e5r ut ved midnatt kvelden f\u00f8r.\n\n*Skrevet av Stein Arild Igleb\u00e6k 18.09.2012 klokken 10.45*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "644c1360-084d-4223-ac70-28d2fbaf39cd"}
+{"url": "http://saltenposten.no/nyheter/malet-er-a-bli-ordforer/19.7832", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:09:08Z", "text": "\n\nKLART M\u00c5L. Bj\u00f8rnar Br\u00e6ndmo legger ikke skjul p\u00e5 at hans m\u00e5l er \u00e5 bli ordf\u00f8rer i Beiarn. Foto: Elisabeth Alstad\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b16488a-7153-43db-932b-c8648b84bdb0"}
+{"url": "http://beates-palett.blogspot.com/2007/03/hv-gave-mars.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:05Z", "text": "\n\n## 24\\. mar. 2007\n\n### HV-gave mars :)\n\n Sjekk den flotte gaven \u00e6 fikk fra min hemmelige venn p\u00e5 Hobbyboden\\! Garn og pinna med sp\u00f8rsm\u00e5l om det blir ny lue til p\u00e5ske. Hmm, lue var ikke dumt, men om den blir strikket f\u00f8r eller i p\u00e5ska f\u00e5r vi se p\u00e5 :) Men lue skal det bli.  \n  \nFikk ogs\u00e5 spennende Mentos med uvanlige smaka, bla; kanel og grapefrukt...  \n  \nTusen takk for gaven\\! Den falt s\u00e5 absolutt i smak\\!\n\nBeate  kl. \n\n14:25              \n\n Etiketter: Along, Hemmelig venn gave \n\n## Her er jeg:\n\n\n\n  - Beate  \n    Bod\u00f8, Norway\n| adopt your own virtual pet\\! |\n\n    \n\n\n\n    \n\n## Tusen takk for nominasjon\\!\n\n  \nHar v\u00e6rt litt sen med \u00e5 legge denne inn. Bedre sent enn aldri\\!\n\n    \n\n## \u00d8nskeliste til meg selv:\n\n  - Garn:\n  - \\- Kaffe Fassett Landscape Earth 4255. Nydelige farger\\!\n  - \\- Supersock solids i Amethyst. Pga farge, at det er ensfarget sokkegarn og s\u00e5 h\u00f8res det deilig ut med merino\n  - Annet:\n  - \\- Et hespetre\n  - \\- Ja, og en n\u00f8stemaskin s\u00e5 klart\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14078c77-521d-4bab-b711-1c31fb191203"}
+{"url": "https://www.lysbutikken.no/bauhaus-90-vegglampe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:48Z", "text": "\nBauhaus 90 vegglampe i lakkert aluminium og detaljer i forkrommet st\u00e5l. Lampen er justerbar og leveres for fast montering uten ledning. Bryter p\u00e5 lampehodet.  \n  \nLampen ble utviklet i forbindelse med Bauhaus 90 \u00e5rs jubileum. Stilen er sterkt preget av Bauhaus skolen, men med et tidsmessig design. Lampen kan enkelt justeres uten skruer og klemmer.  \n  \nLysp\u00e6re medf\u00f8lger ikke.\n\n### Fernando Prado\n\n\n\nBrasilianske Fernando Prado er en industriel designer - og hoveddesigner hos Lumini. Fernando Prado skaper finurlige lamper, og overraskelse er et gjennomg\u00e5ende element i hans design. Det kommer blant annet til uttrykk ved at han velger enkle, mekaniske elementer, som innbyr til interaktion mellom lampen og brukeren. P\u00e5 denne m\u00e5ten endres stemningen i lyset.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a38a5324-fbaf-4246-afa0-088e0ca7e9a6"}
+{"url": "http://bimmers.no/forums/topic/812966-f34-320d-gran-turismo-tips-til-nye-sommerdekk/?page=2", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:35Z", "text": "Postet March 29, 2017  \n\nDet med dip p\u00e5 sidespeilet, m\u00e5 man ikke ha minne seter for \u00e5 f\u00e5 det til?\u00a0\n\nMener \u00e5 huske at man ikke trenger \u00e5 ha avblendbart eller innfellbare for \u00e5 f\u00e5 dip. \")\u00a0\n\nPostet March 29, 2017  \n\n> 45 minutter siden, ahj skrev:\n> \n> Det med dip p\u00e5 sidespeilet, m\u00e5 man ikke ha minne seter for \u00e5 f\u00e5 det til?\u00a0\n> \n> Mener \u00e5 huske at man ikke trenger \u00e5 ha avblendbart eller innfellbare for \u00e5 f\u00e5 dip. \")\u00a0\n\nDu har jo alt av det p\u00e5 din \")\u00a0\n\nSkal pr\u00f8ve litt i Carly s\u00e5 f\u00e5r vi se om det blir noe av\n\n> 47 minutter siden, ahj skrev:\n> Det med dip p\u00e5 sidespeilet, m\u00e5 man ikke ha minne seter for \u00e5 f\u00e5 det til?\u00a0\n> Mener \u00e5 huske at man ikke trenger \u00e5 ha avblendbart eller innfellbare for \u00e5 f\u00e5 dip. \")\u00a0\n> Min F30 hadde dip og manuelle seter.\nPostet March 29, 2017  \n\n> 1 time siden, ahj skrev:\n> \n> Har selv fulgt de n\u00e5r jeg byttet h\u00f8ytalere i E90. Hvordan h\u00f8ytalere blir det? \")\u00a0\n\nVi f\u00e5r se. Bedt om pris p\u00e5 Bavsound sine.\u00a0\n\nBlir nok sikkert frontsett f\u00f8rst.\u00a0\n\nPostet March 29, 2017  \nGratulerer med nybilen\\!\u00a0\n\nJeg har lekt litt med tanken p\u00e5 \u00e5 oppgradere anlegget i min F34 (har Hi-Fi n\u00e5), men har ikke kommet lengre enn \u00e5\u00a0bytte ut forsterkeren. Jeg gikk for BimmerTech sin variant av PP82DSP, og er godt forn\u00f8yd med den.\u00a0\n\nPostet March 29, 2017  \n\n> 5 timer siden, Waterhouse skrev:\n> \n> Gratulerer med nybilen\\!\u00a0\n> \n> Jeg har lekt litt med tanken p\u00e5 \u00e5 oppgradere anlegget i min F34 (har Hi-Fi n\u00e5), men har ikke kommet lengre enn \u00e5\u00a0bytte ut forsterkeren. Jeg gikk for BimmerTech sin variant av PP82DSP, og er godt forn\u00f8yd med den.\u00a0\n\nTakker \")\u00a0\n\nHvordan var den sammenlignet med orginalforsterkeren?\u00a0\n\n\nPostet March 29, 2017  \n\n> 11 minutes ago, Gorg said:\n> Takker \")\u00a0\n> \n> Hvordan var den sammenlignet med orginalforsterkeren?\u00a0\n> \n> Bestilte du f\u00f8r Bavsound la ned internasjonal frakt eller hos noen i Norge?\u00a0\n\nSammenlignet med orginalforsterkeren s\u00e5 er den kraftigere. Den kan ogs\u00e5 tunes via programvare, s\u00e5 man kan tilpasse lyden til sin bil. Da jeg bestilte fra nettsiden til BimmerTech opplyste jeg hvilken chassis jeg hadde, s\u00e5 la de inn korrekt tune for min bil.\u00a0\n\nFor \u00e5 f\u00e5 full uttelling av den nye forsterkeren b\u00f8r jeg nok bytte h\u00f8yttalere ogs\u00e5, men jeg har ikke kommet s\u00e5 langt enda.\u00a0\n\nPostet March 30, 2017  \n\nM\u00e5 ikke h\u00f8yre sidespeil v\u00e6re valgt for at ruta skal g\u00e5 ned? P\u00e5 Mercedes er det slik ihvertfall. Sett i revers, skjer ingenting, men trykk knappen for \u00e5 velge h\u00f8yre sidespeil for \u00e5 justere speilet, s\u00e5 tilter den.\u00a0\n\n\u00a0\n(Veldig d\u00e5rlig forklart)\n\nPostet March 30, 2017  \n\nHar ikke f\u00e5tt gratulert deg med ny bil\\!\u00a0S\u00e5 gratulerer med en meget spesiell, praktisk og faktisk kul bil \")\u00a0Hekken er litt uvant og s\u00e5 som s\u00e5 men ellers er den jo helt knall.\n\nEr helt enig med deg i at fronten p\u00e5 denne er penere/t\u00f8ffere enn F30/31. Synes faktisk den er penest av alle F3x n\u00e5r det gjelder M-sportmodellen.\u00a0\n\nLitt synd med bil uten farge da \u00a0\n\nPr\u00f8ver \u00e5 lokke min far til \u00e5 bytte inn E91en sin i en slik. Men han f\u00e5r ikke lov av sjefen i huset\u00a0\n\nPostet March 30, 2017  \n\nGratulerer igjen med flott bil\\! Disse er veldig\u00a0fine \u00e5 kj\u00f8re, og ikke minst utrolig romslige. Ser ogs\u00e5 ut som benken bak er noe flatere enn p\u00e5 F31, s\u00e5 kan tenke meg at den er mer brukervennlig med barneseter. Mulig vi ender p\u00e5 noe s\u00e5nt vi ogs\u00e5 n\u00e5r E91'en skal skifte eier en gang \")\n\nKommer til \u00e5 f\u00f8lge med her\\!\n\nPostet March 30, 2017  \n\nEr speilene foliert i b\u00f8rstet alulook? Synes faktisk det var veldig pent. Ville gjort det\u00a0samme med grillen ogs\u00e5 siden bilen er sort.\n\n\u00a0\nPostet March 30, 2017  \n\n> 3 timer siden, StigJ skrev:\n> \n> Har ikke f\u00e5tt gratulert deg med ny bil\\!\u00a0S\u00e5 gratulerer med en meget spesiell, praktisk og faktisk kul bil \")\u00a0Hekken er litt uvant og s\u00e5 som s\u00e5 men ellers er den jo helt knall.\n> \n> Er helt enig med deg i at fronten p\u00e5 denne er penere/t\u00f8ffere enn F30/31. Synes faktisk den er penest av alle F3x n\u00e5r det gjelder M-sportmodellen.\u00a0\n> \n> Litt synd med bil uten farge da \u00a0\n> \n> Pr\u00f8ver \u00e5 lokke min far til \u00e5 bytte inn E91en sin i en slik. Men han f\u00e5r ikke lov av sjefen i huset\u00a0\n\nTakker Stig \u00a0\n\nIkke s\u00e5 mye spreke lakkfarger \u00e5 velge mellom p\u00e5 F34.. Kunne tenkt meg bl\u00e5, men de var ikke s\u00e5 godt utstyrt.\n\nMin f\u00f8rste sorte bil, og som amat\u00f8r detailer s\u00e5 er jo det herlig\\! Satser p\u00e5 at neste bil f\u00e5r en annen farge, s\u00e5 det er litt forskjell p\u00e5 hver bil.\n\nEr en veldig god bil \u00e5 kj\u00f8re, merker ikke stort til at akselavstanden er lengre enn p\u00e5 e91. Men merker godt at den er mer tilgivende p\u00e5 underlaget, samtidig som den er meget stiv selv om det er standardunderstell. Du m\u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 pr\u00f8vekj\u00f8re den, da kan hende at pipa f\u00f8r annen lyd\\! Kan\u00a0ikke skryte nok av plassen inni kupeen, for den er sv\u00e6\u00e6r\\!\n\n> 2 timer siden, papertiger skrev:\n> Gratulerer igjen med flott bil\\! Disse er veldig\u00a0fine \u00e5 kj\u00f8re, og ikke minst utrolig romslige. Ser ogs\u00e5 ut som benken bak er noe flatere enn p\u00e5 F31, s\u00e5 kan tenke meg at den er mer brukervennlig med barneseter. Mulig vi ender p\u00e5 noe s\u00e5nt vi ogs\u00e5 n\u00e5r E91'en skal skifte eier en gang \")\n> \n> Kommer til \u00e5 f\u00f8lge med her\\!\n> \nTakk skal du ha \")\u00a0\n\nSitteputa er nok mer flat enn p\u00e5 f30 eller f31. I tillegg er isofix festene flyttet langt ut til sidene. Det er 10 cm mer plass mellom de innerste isofixfestene i f34 enn i e91. Dvs\u00a0at 9 \u00e5ringen har 10 cm mer sitteplass i midten enn f\u00f8r \")\u00a0\n\nIkke en dum ide det\\! Sv\u00e6rt forn\u00f8yd med bilbytte, men skulle gjerne tatt med lakkfargen, motoren og interi\u00f8ret over fra gammelbilen \u00a0\n\n> 11 minutter siden, StigJ skrev:\n> Er speilene foliert i b\u00f8rstet alulook? Synes faktisk det var veldig pent. Ville gjort det\u00a0samme med grillen ogs\u00e5 siden bilen er sort.\n> \nJa faktisk\\! Hadde egentlig tenkt \u00e5 rive av folien ganske kjapt, men er litt usikker n\u00e5.\n\nNyrene er foliert fra krom omkrans til sort blank, men de har jeg tenkt \u00e5 ta av til v\u00e5ren. Blir litt borte n\u00e5r alt er sort..\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1027daed-62f5-417a-8714-fa54e91f3df9"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dunbars_tall", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:23:45Z", "text": "# Dunbars tall\n\n**Dunbars tall**, som er 150, representerer et teoretisk maksimalt antall individer som et sett mennesker kan opprettholde et sosialt forhold til, alts\u00e5 et forhold som inkluderer viten om hvem hver enkelt person er og hvilke sosiale forhold hver person har til de andre personene i gruppen. Grupper som er st\u00f8rre enn dette trenger generelt mer restriktive lover, regler og normer for \u00e5 v\u00e6re stabile. Dunbars tall er en viktig verdi innenfor sosiologi og antropologi.\n\n  \n\"Dunbars grense, som g\u00e5r ved 150, representerer teoretisk maksimalgrensa for antall individer folk flest klarer \u00e5 forholde seg sosialt til, her snakker man om \u00e5 forholde seg til hvem som er hvem og hvordan man skalerer disse opp mot hverandre og hvilket forhold disse igjen har til hverandre.\n\nGrupper som er st\u00f8rre enn dette krever flere spesifikke regler, lover, og p\u00e5lagte reguleringer for \u00e5 kunne fungere optimalt og for \u00e5 kunne ha en stabil struktur.\n\nDunbars grense er en betydelig verdi brukt innen sosioligi og antropologi og ble identifisert av den britiske antropologen Robin Dunbar. Den indikerer \"den kognitive grense for hvilket antall mennesker et individ kan etablere et stabilt forhold til\".\n\nDunbars teorier sier at \"neokortex st\u00f8rrelse og funksjon styrer denne mekanismen og st\u00f8rrelsen p\u00e5 gruppen vi til enhver tid kan forholde oss til....neokortex begrensede kapasitet angir kort og godt det antall mennesker vi til enhver tid klarer forholde oss til\". I periferien av de 150 individene ligger ogs\u00e5 gamle kolleger og venner fra grunnskolen som du med letthet plukker gamle relasjoner opp igjen med.\" eng.wikipedia\n\nEn popul\u00e6r fremstilling av Dunbars tall er \u00abapesf\u00e6ren\u00bb (engelsk: \u00abthe monkeysphere\u00bb) som representerer de 150 menneskene som hver enkelt av oss er i stand til \u00e5 betrakte som virkelige personer. Dette i motsetning til alle andre (utenfor \u00abapesf\u00e6ren\u00bb v\u00e5r) som vi kun oppfatter som tall eller en \u00abstor gr\u00e5 masse\u00bb.\n\n  - (en) A pre-publication version of *Coevolution of neocortical size, group size and language in humans*.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61d02a6f-20fc-4406-8600-d959e49b1d03"}
+{"url": "http://tomineshjem.blogspot.no/2016/12/det-kjreste-du-har.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:52Z", "text": "\n\n## s\u00f8ndag 4. desember 2016\n\n### Det kj\u00e6reste du har...\n\n Etiketter: Fest og moro \n\n\n\n  \n2\\. s\u00f8ndag i advent..\u00a0\n\nF\u00f8rjulstiden er den beste... jeg elsker ventetiden, og ikke minst \u00e5 samle de\u00a0\n\nvi elsker mest p\u00e5 jord hjemme rundt bordet.. I dag kom storebror ( som har\n\nflyttet hjemmefra ) med kj\u00e6resten sin, s\u00e5 da m\u00e5tte vi smake litt p\u00e5 ribbe..\n\nJeg elsker \u00e5 dekke bord, kose meg med musikk og bobler f\u00f8r gjestene\u00a0\n\nkommer... selv bl\u00e5veisene jeg har ble glemt helt til jeg kom p\u00e5 badet\u00a0\n\nog skulle fixe meg.. haha.. det ser jo helt sykt ut.. men men..\u00a0\n\ns\u00e5nn er det, og det er heldigvis selvforskyldt...\u00a0\n\n  \n\nKvelden har v\u00e6rt superfin... og n\u00e5 er det kun pakking til K\u00f8benhavn i morgen\u00a0\n\nsom gjenst\u00e5r etter en laang dag med jobb.. 2 dager borte fra jobb er\u00a0\n\nalltid et mareritt, men gleder meg s\u00e5 til et m\u00f8te vi skal ha..\n\nDet jeg BURDE pakke er mengder med GR\u00d8NN concealer hvis jeg har\u00a0\n\nforst\u00e5tt Youtube riktig, s\u00e5 f\u00e5r jeg h\u00e5pe at n\u00e5r jeg tar stingene i morgen\u00a0\n\ns\u00e5 ser alt s\u00e5 mye bedre \u00a0ut.. hvis ikke, blir det hvit stokk og solbriller p\u00e5\u00a0\n\nmeg i deilige Danmark..\u00a0\n\n\n\n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    torilmdesember 13, 2016\n    \n    S\u00e5 lekkert og enkelt, de rutete serviettene gav julestemning. Koselig med familietreff.\n    \n2.  \n    \n    Et hus i en hagedesember 19, 2016\n    \n    Super lekkert bord\u2764 H\u00e5per dere hadde en fantastisk kveld\ud83d\ude0a\ud83d\udc4d Hvor lang tid tok det f\u00f8r du s\u00e5 \"grei\" ut? I etterp\u00e5klokskapen ville du heller gjort det ifbm en ferie? Har lenge tenkt p\u00e5 det samme men jobber med mennesker \u00e5 vil jo n\u00f8dig skremme de\ud83d\ude09\ud83d\ude18\n    \n3.  \n    \n    Theodorajanuar 11, 2017\n    \n    Er s\u00e5 lei meg for at det er slutt p\u00e5 alle de lekre bildene fra denne bloggen \ufffd\ufffd\ufffd\ufffd\u2764\ufe0f\u2764\ufe0f  \n    \n\u2665 Tusen takk for din hilsen \u2665\n## Om meg:\n\nJeg er en positiv mamma i 40- \u00e5rene, med en stor interesse for interi\u00f8r, kl\u00e6r og happy life. \n\n  \nJeg er damen bak ** TM Design** - import av m\u00f8bler og decor, som fikk en flying start i 2011. N\u00e5 holder vi p\u00e5 for 4. \u00e5ret og det har v\u00e6rt et eventyr, jeg gleder meg til fortsettelsen. \n\n  \nShowroom og lager p\u00e5 over 1200 kvm i H\u00f8nefoss \u00e5pnet v\u00e5ren 2014 - og det er fantastisk for en respons vi har f\u00e5tt p\u00e5 dette. \n\n  \nMin familie best\u00e5r av \"Tomine\" p\u00e5 9 \u00e5r, \"Storebror\" p\u00e5 18 og min kj\u00e6re mr. P, som sjelden eller aldri vises p\u00e5 bloggen.\n\nIkke fordi han ikke er bloggemateriale, men vi deler ikke alt her p\u00e5 bloggen, bare nesten..\n\n  \nJeg elsker \u00e5 blogge, s\u00e5 jeg h\u00e5per du finner inspirasjon gjennom bloggen, hvor hverdagsliv, mitt liv som gr\u00fcnder og sm\u00e5barnsmor er i fokus.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "68be176e-e5cb-47ad-9fe6-7e9b0253f1cf"}
+{"url": "http://docplayer.me/1596625-Teknisk-reglement-for-rallycross-nasjonal-2012-kunngjort-2012-01-01.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:29:27Z", "text": "\n\n\n\n5 3.7.1 Transmisjon Gearkasse Clutch-hus, clutch og gearkasse er fritt, dog ikke tillatt med sekvensiell gearkasse. Manuell gearkasse skal ha H-m\u00f8nster og fungerende revers. Gearkassens type og plassering er fritt, men skal ha mekanisk overf\u00f8ring. Plassering av gearspak er fritt Transmisjon - sluttutveksling differensial Sluttutveksling og bakaksel er fri. Differensialbrems/sperre kan monteres. Mellomaksel/drivaksler er fri, skal dog v\u00e6re av magnetisk materiale. Traction control er forbudt. \u00abLaunch-control\u00bb er tillatt, men f\u00e5r bare regulere motorens maksimalturtall. 4 Bremsesystem 4.1 Driftsbrems Et tokretssystem er obligatorisk. Ventil som l\u00e5ser bremsetrykket til for- eller bakhjul er forbudt. For \u00f8vrig fritt. Bremsev\u00e6skebeholder kan monteres i kup\u00e9, i umiddelbar n\u00e6rhet av bremsepumper. ABS bremser er forbudt. 4.2 Parkeringsbrems Fungerende parkeringsbrems skal finnes. Fri utf\u00f8relse. 5 Styresystem 5.1 Styreinnretning Rattl\u00e5s skal demonteres. Rattaksel/stamme skal v\u00e6re original eller fra en annen produsert bil, og ha en fungerende sikkerhetsfunksjon montert. Utveksling er tillatt montert. Plassering er for \u00f8vrig fritt. Et servosystem kan monteres eller frakobles. Elektrisk drevet servopumpe tillattes montert i kupe, olje p\u00e5fylling skal v\u00e6re i motorrom elle bagasjerom. Slanger skal v\u00e6re utstyrt med pressede koblinger og av kvalitet beregnet for hydraulikk. 6 Karosseri 6.1 Karosseri utvendig Ingen modifisering av det typegodkjente karosseriets form f\u00e5r gj\u00f8res foruten skjermer og aerodynamiske innretninger. Takventilasjonsluker f\u00e5r monteres. Pyntelister skal fjernes. Beskyttelsesplater under bilen er tillatt. Ved teknisk kontroll f\u00f8r konkurranse skal bilen ikke ha vesentlig karosseriskade. Skader skal v\u00e6re reparert og lakkert. Frontplate eller grill kan byttes mot en i valgfritt materiale. Materialtykkelse p\u00e5 plate er max 1 mm, plast 3 mm. Det er tillatt med letting / fjerning av materiale i innerskjermer, frontkassett og l\u00e5seplate, men kun i omr\u00e5det fra forhjulets navsenter og forover. Rammevanger / bunnplate skal v\u00e6re original. Tillegg av materiale er ikke tillatt med unntak av to horisontale r\u00f8r som kan monteres bak front (20x1 eller 20x20x1). R\u00f8rene skal holdes sammen med tre vertikale r\u00f8r i samme dimensjon. Bilenes originale utvendige form skal beholdes. 6.2 St\u00f8tfangere Letting av st\u00f8tfangere kan gj\u00f8res p\u00e5 alt ikke synlig materiale. Ingen form av forsterkning p\u00e5 disse deler f\u00e5r gj\u00f8res: (st\u00f8tfangere, st\u00f8tfangerjern og innfestninger i chassiset). St\u00f8tfangerjern og innfestninger i chassiset skal v\u00e6re originale. Det er tillatt \u00e5 lage st\u00f8tfangere selv. Disse skal i utvendig form overensstemme med de som er Bl\u00e5 skrift er endringer etter at Bilsportboka 2012 ble trykket. Side 5 av 11\n\n\n\n\n\n7 6.6.1 Originalskjermer Alternative materialer som tillates: 1) Om plate brukes skal skjerm og eventuell skjermbredding v\u00e6re av samme tykkelse som originalskjerm. 2) Om plast brukes (glassfiber eller tilsvarende) f\u00e5r skjermen og eventuell skjermbredding ha en tykkelse p\u00e5 max 3 mm uten noen form for forsterkning. 3) Om kompositmateriale brukes (kevlar eller tilsvarende) f\u00e5r skjermen og eventuell skjermbredding ha en tykkelse p\u00e5 max 2 mm uten noen form for forsterkning. Formen er fri, dog skal hjulhus\u00e5pningens form beholdes. Dette inneb\u00e6rer ikke at originalm\u00e5let m\u00e5 beholdes. Skjermen skal dekke hele hjulbredden og minst 1/3 av hjulets omkrets. \u00c5pninger for kj\u00f8ling kan lages i skjermene. Om slike \u00e5pninger finns bak hjulene m\u00e5 de dekkes med gitter slik at man ikke kan se hjulet langs et horisontalplan bakfra. Innsiden av skjermene er fri og det er tillatt \u00e5 installere mekaniske komponenter, men disse f\u00e5r ikke p\u00e5 noen m\u00e5te utgj\u00f8re en forsterkning av skjermen L\u00f8se skjermbreddere kan monteres utenp\u00e5 originalskjermer og d\u00f8rer i f\u00f8lge skisse. 1) Om plast brukes (glassfiber eller tilsvarende) f\u00e5r skjermbredderne ha en tykkelse p\u00e5 max 3 med mer uten noen form for forsterkning. 2) Om kompositmateriale brukes (kevlar eller tilsvarende) f\u00e5r skjermbredderne ha en tykkelse p\u00e5 max 2 mm uten noen form for forsterkning. Formen er fri, dog skal hjulhus\u00e5pningens form beholdes. Dette inneb\u00e6rer ikke at originalm\u00e5let m\u00e5 beholdes. Skjermen skal dekke hele hjulbredden og minst 1/3 av hjulhusets omkrets. Se tegninger 6.7 Aerodynamiske innretninger De aerodynamiske innretninger skal ikke v\u00e6re st\u00f8rre en bilens ytre m\u00e5l sett forfra og fra siden. Innretningen skal p\u00e5 ingen m\u00e5te hindre f\u00f8rer bak, \u00e5 se bremselysene, sittende i normal kj\u00f8restilling. Aerodynamiske innretninger f\u00e5r ikke finnes i st\u00f8rre omfang enn det som angis ovenfor. Disse aerodynamiske innretninger skal alltid f\u00e5 plass i en tenkt kasse i f\u00f8lge skisse Homologerte aerodynamiske innretninger er tillatt. Radiator kan bygges inn i aerodynamisk innretning. Steinsprutbeskyttelse kan monteres ved nedre del av frontruten. Innretningen kan ikke v\u00e6re bredere enn bilens frontrute, max h\u00f8yde 60 mm og skal v\u00e6re av gjennomsiktig materiale. 6.8 Ruter Frontruta skal v\u00e6re av laminert glass eller av hardt plastmateriale (polycarbonat eller tilsvarende). \u00d8vrige ruter skal v\u00e6re av herdet glass eller hardt plastmateriale. Frontrute av plast skal ha en tykkelse p\u00e5 min. 4 mm. \u00d8vrige ruter skal ha en tykkelse p\u00e5 min. 3 mm. Plastruter skal ikke v\u00e6re farget eller sotet. Fargede ruter er kun tillatt hvis det er bilens originalruter som er farget fra bilfabrikanten. Ruter skal v\u00e6re montert slik at de f\u00f8lger karosseriets form. Ruter skal v\u00e6re stengt under konkurranse og trening. P\u00e5 motsatt side av f\u00f8reren kan sideruten ha en \u00e5pning p\u00e5 5 cm. I rallycross er det obligatorisk med et vindusnett montert p\u00e5 f\u00f8rersiden. Det skal v\u00e6re montert i velteburet. Nettet skal ha en b\u00e5ndbredde p\u00e5 19 mm, minimum Bl\u00e5 skrift er endringer etter at Bilsportboka 2012 ble trykket. Side 7 av 11\n\n\n\n\n\n Ide og m\u00e5lsetting Trackday Cup skal v\u00e6re et racing tilbud p\u00e5 tvers av bilmerker og bilklubbtilh\u00f8righet. Form\u00e5let er \u00e5 gi deltagere anledning til \u00e5 konkurrere med hverandre i sikre og trivelige former.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8824ff7-84f2-4c55-b826-9795094e5468"}
+{"url": "http://enerwe.no/okonomi-og-finans/jubelstemning-for-alle-andre-enn-oljebransjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:16Z", "text": "\n\n# Jubelstemning for alle andre enn oljebransjen\n\n  \u00d8konomi og Finans    NTB   28. september 2017\n\n\u2013 Bedrifter som leverer til petroleumsn\u00e6ringen, rapporterer om en langt vanskeligere markedssituasjon enn bedriftene for \u00f8vrig.\n\nAlle piler peker oppover for norsk n\u00e6ringsliv, viser NHOs ferske barometer. Men for \u00e9n n\u00e6ring er situasjonen fortsatt vanskelig.\n\nNHO sp\u00f8r jevnlig norske bedrifter om hvordan de opplever markedssituasjonen. Om vi skal legge svarene i tredje kvartal til grunn, er nedturen definitivt over for denne gang.\n\n\u2013 Det siste halvannet \u00e5ret har markedstilfredsheten tatt seg opp fra et lavt niv\u00e5 til et sv\u00e6rt h\u00f8yt niv\u00e5. Vi m\u00e5 tilbake til v\u00e5ren 2008, f\u00f8r finanskrisen, for \u00e5 finne en st\u00f8rre forskjell mellom andelen positive og negative svar, skriver NHO.\n\nHovedorganisasjonen peker p\u00e5 at optimismen er bredt basert regionalt og n\u00e6ringsmessig.\n\nInnen bygg og anlegg melder 92 prosent av bedriftene om en god eller tilfredsstillende situasjon, og i industrien har markedssituasjonen tatt seg markert opp det siste halvannet \u00e5ret.\n\nI tjenesten\u00e6ringene er tendensen generelt positiv, og innen varehandel og reiseliv er tilfredsheten h\u00f8y og \u00f8kende.\n\n**Tungt for olje**\n\nMen \u00e9n n\u00e6ring m\u00e5 regne med en fortsatt krevende markedssituasjon, nemlig bedrifter som leverer til petroleumsn\u00e6ringen.\n\nDen siste tiden har oljeprisen krabbet oppover mot 60 dollar fatet, og NHO regner med at investeringsfallet i oljen\u00e6ringen er i ferd med \u00e5 avta. Likevel er ikke problemene over for leverand\u00f8rbedriftene.\n\n**\u2013 Bedrifter som leverer til petroleumsn\u00e6ringen, rapporterer om en langt vanskeligere markedssituasjon enn bedriftene for \u00f8vrig. Men forventningene til markedsutviklingen har blitt mer positive de siste kvartalene, skriver NHO.**\n\nFra toppen i 2013 har oljeinvesteringene p\u00e5 norsk sokkel falt med omtrent en tredel.\n\n**Nedjusterer anslag**\n\nNHO nedjusterer i sin konjunkturrapport anslagene for veksten i norsk \u00f8konomi i \u00e5r.\n\n\u2013 Vi nedjusterer v\u00e5re anslag for veksten i BNP for Fastlands-Norge til 1,5 prosent for innev\u00e6rende \u00e5r. Samtidig oppjusterer vi vekstanslagene for 2018 og 2019 til henholdsvis 2,2 og 2,3 prosent, heter det.\n\nBakgrunnen er mer positive forventninger til utviklingen i eksport og import og \u00f8kte investeringer i boliger og i fastlandsn\u00e6ringene.\n\nI likhet med andre analysemilj\u00f8er mener ogs\u00e5 NHO n\u00e5 at konjunkturbunnen er n\u00e5dd, men at oppgangen blir moderat.\n\nNHO peker p\u00e5 seks hoved\u00e5rsaker til at nedturen ikke ble enda dypere: Svakere krone, oljeprissjokket traff ikke hele landet like hardt, oljen\u00e6ringen effektiviserte produksjonen, nettoinnvandringen ble redusert, l\u00f8nnsoppgj\u00f8rene ble moderate og den \u00f8konomiske politikken var tilpasset situasjonen.\n\n**Moderat oppgang**\n\nVidere peker NHO p\u00e5 at man ikke kan forvente den samme drahjelpen fra disse faktorene fremover.\n\n\u2013 For det f\u00f8rste kan vi forvente en mindre ekspansiv finanspolitikk de n\u00e6rmeste \u00e5rene. Etter hvert som veksten i \u00f8konomien tar seg opp, er det mindre behov for en generell stimulans i \u00f8konomien, heter det.\n\nNHOs sjef\u00f8konom \u00d8ystein D\u00f8rum er bekymret over oljepengebruken, som totalt har \u00f8kt med omkring 80 milliarder de siste \u00e5rene, m\u00e5lt i 2017-kroner. Veksten i oljepengebruken m\u00e5 reduseres fremover av hensyn til b\u00e6rekraften i offentlige finanser p\u00e5 sikt, er budskapet.\n\nOgs\u00e5 en mulighet for fallende boliginvesteringer og lavere forbruksvekst kan p\u00e5virke vekstbildet negativt.\n\n### Fire tips for \u00e5 komme igang med video som verkt\u00f8y\n\nVideo har skilt seg ut som den klare vinneren n\u00e5r det gjelder b\u00e5de engasjement og rekkevidde p\u00e5 sosiale medier. Men all video gj\u00f8r seg ikke like godt p\u00e5 digitale flater. For \u00e5 bruke video p\u00e5 en smart m\u00e5te, m\u00e5 video v\u00e6re et verkt\u00f8y i verkt\u00f8ykassa, og ikke kun noe som brukes i kvartalsmessige reklamekampanjer.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26757f50-c7c4-40fe-8371-4a8eaa02426d"}
+{"url": "https://vefsna.com/sjogata/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:19Z", "text": "\n# Sj\u00f8gato\n\n**Sj\u00f8gato \u2013 Mosj\u00f8ens gamle bydel** \u2013 er en m\u00f8teplass mellom innland og kyst. Her m\u00f8ter elva Vefsna havet .\u00a0 Her har folk fra innlandet m\u00f8tt kystfolket for \u00e5 handle og bytte varer i uminnelige tider.  \nI dette omr\u00e5det kan du bes\u00f8ke kafeer med uteservering, sm\u00e5 butikker og gallerier eller du kan finne deg en benk eller et kai og sitte musestille, uten en bekymring i verden mens pusten flyter fritt, og bare eksistere.\n\nSj\u00f8gato best\u00e5r av bevarte bygninger fra 1800-tallet, og en vandring i Sj\u00f8gato kan v\u00e6re en spesiell opplevelse. Bygningene og elva, kombinert med det 818 m h\u00f8ye \u00d8yfjellet ragende over, gir en egen atmosf\u00e6re.\u00a0 I s\u00f8r kan du oppleve Nord-Norges eldste hotell \u2013 Fru Haugans Hotel \u2013 og i nord finner du Jernsmia med Mosj\u00f8ens egen bysmed.\n\n\n\nHvert \u00e5r blir det arrangert en fantastisk kunstfestival i Sj\u00f8gato, les mer om dette p\u00e5 www.galleria.no . Videre finner du en oppdatert oversikt over aktiviteter, konserter og events i Sj\u00f8gato p\u00e5 www.sjogata.no som er Sj\u00f8gata N\u00e6ring og Milj\u00f8 sin hjemmeside\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fe73b4a-33f0-41a2-9ddb-08196f998e83"}
+{"url": "http://utsiktenkunstsenter.no/category/2012/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:11Z", "text": "Utsikten Kunstsenter har arrangert skolebes\u00f8k i h\u00f8st i samarbeid med Den Kulturelle Skolesekken i Vest-Agder.  \nFra 8. oktober til 13. november 2012 har Kunstsenteret hatt bes\u00f8k av store og sm\u00e5 elever fra hele 12 forskjellige skoler i de n\u00e6rliggende kommunene, og alle har bidratt med sitt eget lille kunstverk.\n\n\n\n### Skolebes\u00f8k og blyantskisser p\u00e5 F\u00f8rlands Museum\n\nP\u00e5 skolebes\u00f8k p\u00e5 Utsikten Kunstsenter i h\u00f8st fikk elevene fra ungdomsskoletrinnet og den videreg\u00e5ende skole i oppdrag \u00e5 lage blyantskisser av Marcelius F\u00f8rland eller hans kone Helga. Her kan du se alle videoene av skoleklassenes skisser.\n\n\n\n### Skolebes\u00f8k og \"kunstkyr\" p\u00e5 F\u00f8rlands Museum\n\nP\u00e5 skolebes\u00f8k p\u00e5 Utsikten Kunstsenter i h\u00f8st fikk elevene fra barneskolene i oppdrag \u00e5 sette kreative farger til en skisse laget av Marcelius F\u00f8rland i 1911. Her kan du se alle videoene av skoleklassenes \"kunstkyr\".\n\n\n\n### Christmas Dinner & Concert p\u00e5 Utsikten torsdag 6. desember\n\nTorsdag er n\u00e5 utsolgt.  \nDet er enn\u00e5 ledige billetter igjen til Christmas Dinner & Consert p\u00e5 onsdag.\n\n\n\n### Lights Contacts av Scenocosme\n\nUtsikten Kunstsenter \u00f8nsker deg hjertelig velkommen til en helt spesiell opplevelse med kunstverket Lights Contacts av Scenocosme.  \nDette er en interaktiv lys- og lydinstallasjon som lar publikum bli til et levende instrument.  \n\u00c5pent hver s\u00f8ndag 13-17.00 og ellers ved forh\u00e5ndsavtale.\n\n\n\n### Konsert med Kirsten Br\u00e5ten Berg, Annbj\u00f8rg Lien, Leiv Solberg og Rune Klakegg\n\nVest-Agder Fylkeskommune presenterer: \"SONGEN\"  \nUTSIKTEN 18. januar kl. 19:00  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1adafd9f-baf1-46ff-86a5-e2207429df7e"}
+{"url": "http://docplayer.me/4415014-Eiendomsokonomi-prinsipper-og-modeller.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:46:07Z", "text": "\n\n\n7 Forord Byggherrer utgj\u00f8r en sammensatt og mangfoldig gruppe med mange ulike erfarings- og fagbakgrunner. Et annet delprosjekt i Byggherren i Fokus, Byggherrerollen, dr\u00f8fter akkurat denne sentrale funksjonen i byggeprosjekter og trekker opp grenselinjer mot funksjoner som ofte brukes synonymt med byggherre, uten at de n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re det. Her nevnes: tiltakshaver etter Plan- og bygningsloven (PBL), oppdragsgiver i byggebransjens kontraktsstandarder og prosjekteier som en mer generell prosjektakt\u00f8r i andre typer prosjekter. Det vises til BIF-rapport nr. 8, Byggherrerollen (Eikeland og Egseth, 2007) for n\u00e6rmere beskrivelse. I v\u00e5rt arbeid har vi lagt til grunn at byggherre er den akt\u00f8r som er ansvarlig for byggeprosjektet som helhet b\u00e5de som finansierer, eier og bruker/utleier av sluttresultatet og dermed den som har rett p\u00e5 den residuale avkastning etter at andre interessenter/medhjelpere har f\u00e5tt sin betaling, som tiltakshaver med beslutningsrettighetene for bygget/ byggeprosjektet innenfor de institusjonelle rammer som gjelder (PBL med mer), og som den som er oppdragsgiver for de ulike gjennomf\u00f8ringsakt\u00f8rene (prosjekterende, entrepren\u00f8rer og leverand\u00f8rer) og dermed kan p\u00e5virke sluttresultatet gjennom sine beslutninger. Vi er fullt inneforst\u00e5tt med at dette ikke n\u00f8dvendigvis er tilfelle, men i den hensikt \u00e5 forenkle de beslutninger som er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre en helhetlig forretningsmessig prosjektutvikling har dette v\u00e6rt hensiktsmessig. Ofte vil dette ogs\u00e5 v\u00e6re den reelle situasjonen. Vi antar at byggherrer har visse \u00f8konomiske prestasjonsm\u00e5l, som de er opptatt av, og at de typisk har en viss risikoaversjon. Prosjektutvikling vil gjerne v\u00e6re \u00f8konomisk fundert, dvs streve etter \u00e5 realisere \u00f8konomiske m\u00e5lsettinger under hensyn til risiko, innenfor ulike rammebetingelser som gjelder. Byggherrer utgj\u00f8r en sammensatt og mangfoldig gruppe med mange ulike erfarings- og fagbakgrunner. Fellesnevneren er vel at byggherrer er engasjert p\u00e5 eiersiden i bygg, eller i hvert fall i byggeprosesser. Vi vil oppfatte byggherren som eieren av et byggprosjekt med rett p\u00e5 den residuale avkastning etter at andre interessenter (som underleverand\u00f8rer, ansatte, finansieringsinstitusjoner) har f\u00e5tt sin betaling og med beslutningsrettighetene for byggeprosjektet innenfor de institusjonelle rammer som gjelder. Vi antar at byggherrer iii\n\n, oppdragsgiver i byggebransjens kontraktsstandarder og prosjekteier som en mer generell prosjektakt\u00f8r i andre typer prosjekter.\")\n\n8 har visse \u00f8konomiske prestasjonsm\u00e5l, som de er opptatt av, og at de typisk har en viss risikoaversjon. Prosjektutvikling vil gjerne v\u00e6re \u00f8konomisk fundamentert, dvs streve etter \u00e5 realisere \u00f8konomiske m\u00e5lsettinger under hensyn til risiko, innenfor ulike rammebetingelser som gjelder. I arbeidet med forretningsorientert prosjektutvikling har vi identifisert minst 5 utfordringer: I) Hvordan gj\u00f8re fremstillingen enkel og forst\u00e5elig for de fleste? II) Hvordan fremstille til dels vanskelige, faglige sider ved \u00f8konomi og finans p\u00e5 en slik m\u00e5te at essensen fremst\u00e5r klart, samtidig som en ikke i for stor grad g\u00e5r p\u00e5 akkord med den faglige presisjon og n\u00f8yaktighet? III) Hvordan f\u00e5 frem vesentlige sider eller prinsipper som klare i en \u00f8konomisk prosjektvurdering slik at de fremst\u00e5r som klart relevante for byggherrer med ikke\u00f8konomisk bakgrunn? IV) Hvordan holde fokus p\u00e5 et vesentlig prinsipp eller en vesentlig innsikt uten at det kommer for mange tilleggshensyn og betraktninger inn i bildet? V) Hvordan fremstille slik at leser/ byggherre stimuleres til ytterligere innsats og l\u00e6ring p\u00e5 dette omr\u00e5det? Vi har valgt f\u00f8lgende fremstillingsmetode for rapporten: i) Hvert kapitel tar utgangspunkt i og vektlegger ett grunnleggende verdsettingsprinsipp av stor betydning for byggherrer. ii) Prinsippet s\u00f8kes forklart til dels ved figurer p\u00e5 en enklest mulig m\u00e5te. En del forklaringer er samlet i egne appendiks. iii) Det gis et eller flere eksempler knyttet til bygg og byggesaker for vedkommende prinsipp (i eksempelruter). Eksemplene er b\u00e5de teoretiske og praktiske ( mini-cases ). iv) Det foretas en del avgrensninger og avklaringer samt at prinsippet gjerne vurderes p\u00e5 lang sikt. v) Det gis henvisninger til relevant litteratur i sluttkapitlet, der interesserte kan hente mer informasjon og g\u00e5 mer i dybden p\u00e5 ting som har vekket interesse. iv\n\n Hvordan fremstille til dels vanskelige, faglige sider ved \u00f8konomi og finans p\u00e5 en slik m\u00e5te at essensen fremst\u00e5r klart, samtidig som en ikke i for stor grad g\u00e5r p\u00e5 akkord med den faglige\")\n\n9 Vi h\u00e5per rapporten ivaretar de utfordringer vi har skissert ovenfor p\u00e5 en god m\u00e5te og at den blir lest og studert av flest mulig byggherrer. Kristiansand/ Singapore, desember 2006 Hans Elnan \u00d8ystein Meland Karl Robertsen v\n\n\n\n10\n\n\n\n11 Oppsummering Markedsmekanismen utgj\u00f8r en uhyre komplisert og sinnrik metode for verdifastsetting p\u00e5 desentralisert basis. Alle deltar i prosessen og stemmer gjennom sine handlinger p\u00e5 en slik m\u00e5te at prisene bestemmes samtidig p\u00e5 alle tenkelige varer og tjenester. Dessuten justeres hele tiden prisene i lys av ny informasjon om blant annet teknologiske endringer og preferanseendringer. Markedsverdsettingsprosessen er komplisert, desentralisert og dynamisk. Dette gjelder ogs\u00e5 i eiendomsmarkedene. I Sovjetunionens plan\u00f8konomi fors\u00f8kte sentrale planleggere \u00e5 fastsette 240 millioner priser p\u00e5 fornuftig m\u00e5te. Dette var en umulig oppgave for et planleggingsorgan uansett antall byr\u00e5krater og disses kvalifikasjoner, men er en oppgave som lett l\u00f8ses av deg og meg og millioner andre i en fungerende markeds\u00f8konomi. V\u00e5rt markedssystem er basert p\u00e5 at vi vet v\u00e5rt eget beste og at vi handler i samsvar med dette. Om vi tar feil, s\u00e5 er vi som regel i stand til \u00e5 l\u00e6re av feilene og forbedre oss. Byggherrer trenger god informasjon om hvordan eiendomsmarkedene fungerer for \u00e5 kunne realisere sine m\u00e5l. \u00d8konomisk teori og empiri inneholder viktig innsikt for byggherrer. Vi skal fors\u00f8ke \u00e5 fokusere p\u00e5 de mest sentrale prinsippene som byggherrer b\u00f8r kjenne til, fordi disse inneholder viktig l\u00e6rdom. Innledningsvis pekes det derfor p\u00e5 en del viktige sider ved markedspriser; hva de uttrykker og hvor de kommer fra. N\u00e5verdimetoden som grunnlag for verdifastsetting gjennomg\u00e5s deretter, og vi legger vekt p\u00e5 den forventede fremtidige kontantstr\u00f8mmen fra f eks en eiendom. N\u00e5verdien uttrykker verdien i dag av denne kontantstr\u00f8mmen. Kapitalobjekter som eiendom har verdi for oss i dag fordi de gir oss fremtidige fordeler (inntekter, bruksnytte, etc). Dersom vi alle visste at verdens undergang kom i morgen, ville alle eiendommer miste sin verdi og bli verdil\u00f8se. N\u00e5verdimetoden er fremadskuende og uttrykker v\u00e5r samlede, felles informasjon og forventninger om fremtiden. Den tenderer imidlertid til systematisk \u00e5 undervurdere verdien fordi det ofte eksisterer usikkerhet som vi har muligheter til \u00e5 forholde oss til i fremtiden n\u00e5r ny informasjon tilkommer. Dette aspektet tar vi opp i Hovedrapport nr 2: Realopsjoner og fast eiendom (BIF-rapport nr. 11). N\u00e5verdimetoden forutsetter kunnskap om diskonteringsrente for \u00e5 finne riktige n\u00e5verdier. Hva som er riktig diskonteringsrente for en kontantstr\u00f8m vil avhenge av en rekke faktorer og forhold. Vi ser i kap 3 p\u00e5 kapitalverdimetoden som sier at diskonteringsrenten 1\n\n\n\n12 avhenger av risikofri rente pluss et risikotillegg. Ulike aktiva har ulik risiko, men kan grupperes i risikoklasser som er proporsjonale med totalmarkedets risikotillegg eller risikopremie. Markedsportef\u00f8ljen er en teoretisk konstruksjon som omfatter en veiet sum av alle aktiva. I praksis m\u00e5 vi imidlertid finne proxies for de teoretiske begrepene risikofri rente og markedsportef\u00f8ljen. Dette er verken enkelt eller uproblematisk. Til en viss grad kan imidlertid markedsverdsetting av aktiva hjelpe oss med \u00e5 finne riktig diskonteringsrente. Poenget for byggherrer er at det er bedre \u00e5 beslutte p\u00e5 grunnlag av en metodikk med svakheter enn uten grunnlag i metodikk. Vi anbefaler derfor byggherrer \u00e5 sette seg inn i n\u00e5verdimetoden og kapitalverdimodellen. Feilprising av aktiva kan inntreffe og kan ogs\u00e5 holde seg over relativt lang tid. Spesielt gjelder dette dersom markedet har (h\u00f8ye) transaksjonskostnader og/ eller (betydelige) reguleringsinngrep av ulike slag. Vi ber\u00f8rer ogs\u00e5 aspekter med antatt relevans for eiendom som illikviditet eller d\u00e5rlig likviditet i markedet. Eiendomsmarkedet kjennetegnes ofte av visse tregheter som en ikke bare kan se bort fra. Et tiltak i denne forbindelse som vi ser p\u00e5 i denne rapporten, er \u00e5 b\u00f8rsnotere eiendom, f eks i form av REITS, for \u00e5 oppn\u00e5 bedre likviditet. En annen mulighet for byggherrer er \u00e5 jakte p\u00e5 feilpriset eiendom, hvor en kan gj\u00f8re gevinster n\u00e5r prisen er (alt for) lav. Den \u00f8konomiske tenkem\u00e5ten og forst\u00e5elsesformen er gjerne knyttet til analyser av tilbuds- og ettersp\u00f8rselskurver. Selv om metodene har sine begrensninger for kapitalobjekter som eiendom, er det nyttig basisinformasjon \u00e5 se p\u00e5 enkle likevektsmodeller. To forhold som gjelder fast eiendom og som er spesielle i forhold til markedene for vanlige konsumgoder er: i) Det tar lengre tid \u00e5 komme til markedslikevekten fordi nybygging bare utgj\u00f8r en liten andel av den totale eiendomsbeholdning og fordi det er omfattende reguleringer i markedet, ii) Langtidsgrensekostnaden (LGK) for nye enheter er viktig for \u00e5 vurdere om eiendommer er overpriset eller underpriset. (Vi tenker oss at prissvingningene har en tendens til \u00e5 s\u00f8ke tilbake til LGK). I kap 5 tas portef\u00f8ljemodeller og diversifikasjon opp. For investorer er det viktig \u00e5 tilpasse risiko slik at st\u00f8rst mulig avkastning oppn\u00e5s for et gitt risikoniv\u00e5 eller at risikoen minimaliseres for en gitt avkastning. Dette betinger diversifikasjon og at en investor 2\n\n\n\n13 tenker portef\u00f8lje. Det samme vil gjelde for byggherrer enten de opptrer i en begrenset byggherrerolle eller i profesjonelle og eventuelt b\u00f8rsnoterte selskaper. Dersom byggherrer avviker fra dette, vil de lett bli skadelidende i form av mindreavkastning p\u00e5 investeringene, \u00f8kt risikoeksponering eller en kombinasjon av begge. Byggherrer vil naturlig s\u00f8ke etter omr\u00e5der hvor det er synergieffekter mellom byggherrens spesialkompetanse og byggherrens portef\u00f8lje. En viktig side ved byggherrens portef\u00f8lje er at hans kompetansekapital er en vesentlig del av totalportef\u00f8ljen. Andre investorer vil s\u00f8ke \u00e5 v\u00e6re veldiversifiserte og vil ta inn eiendom eller eiendomsaksjer som en del av portef\u00f8ljen. Arbitrasjeprinsippet er viktig fordi det s\u00f8rger for at det er umulig \u00e5 oppn\u00e5 en sikker gevinst i dag (utover risikofri avkastning) uten \u00e5 ta risiko og uten negative konsekvenser i fremtiden. Arbitrasje betyr at vi kan l\u00e5se inn en sikker gevinst i dag ved \u00e5 ta to motsatte markedsposisjoner som en gang i fremtiden g\u00e5r opp i opp. Arbitrasjemuligheter oppst\u00e5r sjelden, og vil som regel raskt forsvinne fordi arbitrasjejegere oppdager dem. Lokalisering av en eiendom gir enhver eiendom en s\u00e6regenhet, siden to ulike eiendommer ikke har samme lokalisering. Lokalisering har derfor stor betydning for verdi og sentralitetsaspektet er gitt spesiell oppmerksomhet i \u00f8konomiske teorier s\u00e5 vi g\u00e5r spesielt inn p\u00e5 dette aspektet. Heterogenitet eller kvalitetsforskjeller er et annet aspekt som er sentralt for eiendommers verdi. En bolig som er utstyrt med dyrt gulvbelegg, sentralvarme, marmor p\u00e5 badet, etc henter gjerne en h\u00f8yere pris i markedet enn en mer ordin\u00e6r bolig. Kvalitetsattributter kan identifiseres og vi kan ved en s\u00e5kalt hedonistisk prismodell finne ut hvilken merpris de ulike kvalitetsattributtene gir opphav til i gjennomsnitt. B\u00e5de lokalisering og kvalitet blir derfor faktorer som en byggherre m\u00e5 ha god kunnskap om, samt hvordan disse sl\u00e5r ut p\u00e5 prisen. Markedseffisiens handler om markedenes effektivitet. Det foreligger ulike oppfatninger eller hypoteser om markedseffisiens. Hva som er korrekt, blir til syvende og sist et empirisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Selv i empiriske analyser kan konklusjonen godt bli at effektiviteten i markedene er varierende, noe som skyldes ulike rammevilk\u00e5r og varierende 3\n\n\n\n14 institusjonelle arrangementer. Det er imidlertid god grunn til \u00e5 vektlegge en del relativt generelle betraktninger om markedseffisiens for byggherrer. Det kan fort straffe seg \u00e5 ha for stor tro p\u00e5 at en selv er smartere enn markedet\\! Prisene tjener som markedssignaler for akt\u00f8rene. Signalfunksjonen er viktig for markedsakt\u00f8rene, som ogs\u00e5 kan fors\u00f8ke \u00e5 signalisere ved utbudsprisene eller ved andre metoder. Markedssignalisering kan v\u00e6re s\u00e6rlig viktig i eiendomsmarkedene, siden det er snakk om store verdier. Signaliseringsatferd er derfor noe som byggherrer b\u00f8r ha god kjennskap til. Markedsdynamikken har med prisbaner over tid \u00e5 gj\u00f8re. Riktig timing av transaksjoner er s\u00e6rdeles viktig for resultatet til investorer s\u00e5 vel som for byggherrer. Dette er imidlertid vanskeligere, siden prisprediksjonene til enhver tid er usikre. Det er sv\u00e6rt vanskelig \u00e5 finne noen som systematisk kan sp\u00e5 s\u00e5 riktig at de oppn\u00e5r en ekstraordin\u00e6r avkastning. Dette gjelder for aksjer s\u00e5 vel som for eiendommer. Syndikering av eiendom og b\u00f8rsnotering i form av REITS sprer n\u00e5 raskt om seg. Dette er en interessant konstruksjon for \u00e5 hente inn b\u00e5de egenkapital og gjeld fra kapitalmarkedene. Det forventes at dette vil gripe om seg ogs\u00e5 i Norge i \u00e5rene som kommer. Finansieringsl\u00f8sningen for eiendomsselskaper har betydning. Det er imidlertid vanskelig \u00e5 skape verdi gjennom alternative finansieringsl\u00f8sninger. Gjeld kan inneb\u00e6re en skattefordel dersom skattelovgivningen er slik at gjeldsfinansiering favoriseres. Videre kan det i en del tilfeller finnes subsidierte l\u00e5n til eiendomsform\u00e5l. Begge disse forholdene er eksempler p\u00e5 at det unntaksvis er mulig \u00e5 skape ekstra n\u00e5verdi gjennom finansiering. Livsl\u00f8psanalyser antas ofte \u00e5 ha betydning ved eiendomsinvesteringer. Vi stiller oss skeptiske til dette siden det ofte er vanskelig \u00e5 ha troverdighet til prediksjoner over en s\u00e5 lang tidsperiode som livsl\u00f8pet til en eiendom. Sannsynligvis er det bedre \u00e5 pr\u00f8ve innbygging av fleksibilitet i prosjektene og realisering av (real-)fleksibilitetsopsjoner senere i livsl\u00f8pet til eiendommen (det vises i denne sammenheng til BIF-rapport nr. 11 Realopsjonsanalyse for eiendomsprosjekter). 4\n\n\n\n15 Litteraturlisten v\u00e5r er knyttet til de ulike tema som er tatt opp i rapporten, og gir pekepinn p\u00e5 hvor det finnes litteratur for ytterligere fordypning. I appendiks 1 tar vi for oss en del enkle n\u00e5verdimodeller. Fokus er p\u00e5 hvilke faktorer vi m\u00e5 ha kjennskap til for \u00e5 beregne n\u00e5verdi samt p\u00e5 formelen som m\u00e5 nyttes. Vi ser ogs\u00e5 p\u00e5 et par internrentemodeller eller yield modeller. For \u00e5 vise hvordan formlene benyttes er det gitt en del talleksempler. Appendiks 2 tar for seg portef\u00f8ljemodellen og en del begreper knyttet til denne. Portef\u00f8ljetenkning er interessant for alle investorer og vil som regel gi bedre resultat p\u00e5 sikt enn om en investerer uten \u00e5 tenke portef\u00f8lje. En viss fordypning i denne modellen er derfor \u00f8nskelig, selv om det nok er krevende. I appendiks 3 tar vi for oss det sentrale sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvordan bygge effektive eiendomsportef\u00f8ljer? Vi v\u00e5ger oss p\u00e5 \u00e5 gi noen r\u00e5d om dette avslutningsvis i rapporten. Risikoreduksjon gjennom \u00e5 ha et betydelig antall eiendommer i portef\u00f8ljen er et vesentlig poeng. Et annet poeng er at det er fornuftig \u00e5 spre portef\u00f8ljen over ulike eiendommer og ulike lokaliteter. En effektiv eiendomsportef\u00f8lje er derfor avhengig av en viss minimums st\u00f8rrelse. 5\n\n\n\n16 6\n\n\n\n17 1 Innledning Byggeprosjekter vurderes, iverksettes og gjennomf\u00f8res som regel ut fra en eller annen forretningsmessig m\u00e5lsetting. Denne kan uttrykkes p\u00e5 ulike m\u00e5ter, f. eks.: - Bygget skal bli en l\u00f8nnsom investering, - Bygget skal oppf\u00f8res innenfor budsjettet, - Bygget skal v\u00e6re en sikrest mulig investering, - Bygget skal over levetiden gi en god \u00f8konomisk avkastning, etc. De f\u00e6rreste bygg oppf\u00f8res uten at det er en rekke \u00f8konomiske overveielser inne i bildet. Brown & Matysiak (2000) formulerer seg slik: Property investment is concerned with acquiring real assets that are worth more than their cost (p. 4) Enkelt uttrykt, men er det s\u00e5 enkelt i virkeligheten? Byggherren eller eieren av bygget har retten til avkastningen av bygget etter at alle driftsog finanskostnader er dekket. Byggherrens avkastning er derfor det som blir igjen til slutt (dvs. residualt bestemt). Byggherren har videre visse rettigheter samt forpliktelser knyttet til bruken av bygget. Byggherren kan inng\u00e5 kontrakter om utleie av bygget, kan selge bygget, kan bygge om, etc. Byggherren er ogs\u00e5 forpliktet til \u00e5 betale skatter p\u00e5 bygget, koste vedlikehold, str\u00f8 sand p\u00e5 fortauet, br\u00f8yte sn\u00f8, etc med mindre annet er kontraktsfestet ovenfor leietakerne. Det vises til forordet n\u00e5r det gjelder v\u00e5r fortolkning av byggherrebegrepet. Erverv av eiendommer og oppf\u00f8ring av bygg er gjerne basert p\u00e5 en intensjon om at fremtidig genererte verdier (inntekter, bruksnytte, behovsdekning, etc) skal bli st\u00f8rre enn verdiene av investeringen pluss verdien av de fremtidige driftskostnader. En \u00f8konom vil si at prosjektet m\u00e5 ha en positiv n\u00e5verdi for at det skal v\u00e6re l\u00f8nnsomt. For et kommersielt prosjekt vil dette si at den neddiskonterte verdien av fremtidige innbetalinger over prosjektets levetid m\u00e5 overg\u00e5 summen av investeringsutgiften og de neddiskonterte fremtidige utbetalingene For et offentlig byggeprosjekt vil en vanligvis operere med neddiskontert verdi av fremtidige nytteeffekter enn av fremtidige innbetalinger. Dette er basis for samfunns\u00f8konomiske nytte-kostnadsanalyser som gjerne brukes som en del av 7\n\n formulerer seg slik: Property investment is concerned with acquiring real assets that are worth more than their cost (p.\")\n\n18 beslutningsprosessen ved offentlige bygg. Ogs\u00e5 her st\u00e5r imidlertid alternativkostnadsbetraktninger og estimerte markedsverdier sentralt. Hva menes egentlig med n\u00e5verdi og hvordan skal den beregnes? Dette er det sp\u00f8rsm\u00e5let som byggherrer b\u00f8r s\u00f8ke svar p\u00e5 og som de b\u00f8r legge til grunn for sine beslutninger i eiendomsmarkedene. En skikkelig innsikt og grundig forst\u00e5else for hva som skaper verdier i eiendomsmarkedene er etter v\u00e5r oppfatning grunnleggende for byggherrer. Godt skj\u00f8nn og teft er noe som byggherrer sikkert alltid har lagt stor vekt p\u00e5, men med dagens \u00f8kende profesjonalitet er det imidlertid kanskje n\u00f8dvendig \u00e5 skaffe seg mer faglig kunnskap. \u00d8konomisk forst\u00e5else kan gi et verdifullt bidrag. Siktem\u00e5let med denne rapporten er derfor nettopp \u00e5 bidra til \u00e5 bygge opp slik kunnskap. Vi skal fors\u00f8ke \u00e5 bygge opp denne forst\u00e5elsen ved \u00e5 g\u00e5 fra enkle til mer komplekse modeller. Vi skal fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 frem grunnleggende innsikt samt de sterke og svake sider ved ulike modellene. Vi skal benytte pedagogiske metoder og ved figurer og eksempler vise analyser og konklusjoner. Verdibegrepet st\u00e5r sentralt i v\u00e5re analyser. Hva som representerer sanne verdier har lenge blitt betraktet som et filosofisk sp\u00f8rsm\u00e5l. Gjennom tidene har verdibegrepet st\u00e5tt sentralt i filosofiske stridigheter s\u00e5 vel som i praktisk politikk, styring og maktut\u00f8velse. Vi skal ikke g\u00e5 inn i en filosofisk debatt, men bare legge til grunn at verdier er subjektive, og uttrykkes gjerne gjennom handlinger slik vi ofte ser det i frie markeder. Vi vil vektlegge f\u00f8lgende sentrale prinsipper for verdier og verdsetting i en konkurransebasert markeds\u00f8konomi: 1) Prisene i frie og effektivt fungerende markeder uttrykker markedsverdiene til ethvert tidspunkt 2) Prissystemets verdsetting uttrykker de relevante verdier for forretningsorientert prosjektutvikling 3) Priser er basert p\u00e5 og uttrykker all tilgjengelig informasjon om folks kunnskaper i dag og forventninger til fremtiden. 8\n\n\n\n19 4) All informasjon som er tilgjengelig om fremtiden, er p\u00e5 et vilk\u00e5rlig tidspunkt innebygd i folks forventninger og derved ogs\u00e5 innebygd i gjeldende markedspriser 5) Portef\u00f8ljemodeller fanger opp viktige sider av risikoaspektet sett fra et investorperspektiv 6) Priser inneholder alle kostnader knyttet til relevant risiko for akt\u00f8rene i eiendomsmarkedene. 7) All irrelevant risiko er uvesentlig for prisene og for akt\u00f8rene og inneb\u00e6rer ikke en kostnad som en vil f\u00e5 betalt for \u00e5 b\u00e6re. Akt\u00f8rer f\u00e5r bare betalt for \u00e5 b\u00e6re relevant risiko. B\u00e6ring av irrelevant risiko blir derfor en s\u00e6rkostnad for de som ikke er veldiversifiserte og en kostnad som de neppe f\u00e5r dekket i markedet. 8) Priser dannes p\u00e5 grunnlag av prinsippet om at arbitrasje ikke er mulig i et fritt marked. Arbitrasje kan defineres som en situasjon der det oppn\u00e5s \u00f8yeblikkelig avkastning uten risiko (eller andre fremtidige negative konsekvenser) eller som en situasjon der det oppn\u00e5s sikker fremtidig avkastning uten at skjer oppofrelse eller risikotaking i dag. Arbitrasje er teoretisk mulig gjennom transaksjoner i markedet, men ikke praktisk mulig fordi markedskonkurransen hindrer at noen f\u00e5r en arbitrasjegevinst. En forutsetning om at det ikke foreligger arbitrasjemuligheter inneb\u00e6rer at eiendomsmarkedene er effisiente, dvs informasjon sprer seg raskt og fritt og tas hensyn til av markedsakt\u00f8rene. 9) Markedssignalisering er noe som forekommer gjennom prisene som oppn\u00e5s i markedene. 10) Markedsdynamikken (dvs prisutviklingen over tid) er viktig, men vanskelig \u00e5 forutsi. Prisbaner over tid gir s\u00e5ledes historisk informasjon, men er som regel lite forutsigbare. Alle prediksjoner om fremtidige priser vil tendere til \u00e5 ha feil, og sannsynlig feilmargin \u00f8ker med tiden. 11) B\u00f8rsnotering av eiendomssyndikater (REITS) byr p\u00e5 fordeler blant annet i form av synliggj\u00f8ring av verdier for fast eiendom, og l\u00f8ser problemet med udeleligheter for eiendomsinvestorer. 12) Livsl\u00f8psanalyser (LCA) har betydelig usikkerhet, og er som regel vanskelige \u00e5 foreta p\u00e5 en god m\u00e5te. Problemet er at fremtidige 9\n\n\n\n20 produktivitetsforbedringer, etc ikke kan forutses. Livsl\u00f8psanalyser har derfor begrenset verdi. Det er bedre \u00e5 legge vekt p\u00e5 \u00e5 bygge inn fleksibilitet i bygget der fleksibilitet er billig, men kan ha stor fremtidig verdi. Vi er klar over at en del av prinsippene kan synes uforst\u00e5elige her i innledningen, men h\u00e5per \u00e5 forklare dem n\u00e6rmere i l\u00f8pet av rapporten. Heller ikke alle vil akseptere v\u00e5rt utgangspunkt, men forretningsutvikling m\u00e5 baseres p\u00e5 en eller annen verdiplattform og de nevnte prinsippene fremst\u00e5r som hevdvunne innenfor \u00f8konomi og finans. Vi skal i enkelte tilfeller se p\u00e5 hva som skjer dersom v\u00e5re forutsetninger ikke stemmer fullt ut. Videre skal vi se p\u00e5 hva som skjer dersom en skyver \u00f8konomiske prinsippet til side og baserer oss p\u00e5 andre metoder som g\u00e5r p\u00e5 tvers. 10\n\n\n\n21 2 Verdi-begrepet og n\u00e5verdi-prinsippet N\u00c5VERDI: Fremtidige bel\u00f8p omregnet til dagens verdi (n\u00e5verdi) ved neddiskontering med en kalkulasjonsrente. Talleksempel: N\u00e5verdien av 1000 kr om 2 \u00e5r er med 8 % kalkulasjonsrente = 1000/ 1,08 2 = 857,34 Gitt at 8 % er riktig rente vil en person synes det er like bra \u00e5 motta 857,34 kr i dag som \u00e5 motta 1000 kr om 2 \u00e5r. N\u00c5VERDIPRINSIPPET: Kontantbel\u00f8p har en tidsverdi og bare en omregning til n\u00e5verdi kan sikre sammenlignbarhet av bel\u00f8p p\u00e5 ulike tidspunkt. Prinsippet er pengers tidsverdi: En krone om ett \u00e5r ikke er det samme som en krone i dag. Den fremtidige kronen er mindre verd. Hadde vi hatt den i dag kunne vi investert den og f\u00e5tt avkastning tilsvarende den gjeldende rente. Prinsippet uttrykker dels ut\u00e5lmodighet, dels risikohensyn og dels alternativvurderinger i form av avkastning p\u00e5 investeringsmuligheter. Siden eiendom er varige goder med lang levetid (bygg) eller uendelig levetid (landarealer), s\u00e5 m\u00e5 verdsetting alltid skje over et visst livsl\u00f8p eller et visst tidsperspektiv. Hva som er relevant tidsperiode, vil avhenge av beslutningssituasjonen. Videre vil det avhenge av prediksjonsevnen til byggherren, dvs hva er byggherren i stand til \u00e5 forutse med rimelig grad av sikkerhet. Dersom tidshorisonten for en beslutning er kortere enn aktivumets levetid, vil det v\u00e6re en restverdi eller salgsverdi ved tidshorisonten. Denne m\u00e5 inng\u00e5 i beregningen. La oss f\u00f8rste dr\u00f8fte verdibegrepet. Filosofer strides om hva som gir verdi for mennesker. Vi skal bare kort skissere hva som er v\u00e5rt grunnlag for \u00e5 fastsette verdi og deretter g\u00e5 inn p\u00e5 hvordan en skal m\u00e5le verdier ut fra v\u00e5rt perspektiv. For det f\u00f8rste anser vi verdi som en subjektiv oppfatning. Dvs verdien av en og samme ting kan variere fra person til person, og som regel er det betydelig variasjon i hva personer liker og ikke liker. Videre kan en og samme person ha ulike verdsettinger av en og samme ting over tid, og verdsettingen vil avhenge av mengden av produktet som personen har fra f\u00f8r. Enkelte kan hevde at det finnes objektive verdier (som eksisterer for alle og kanskje er likt for alle). F eks kan betydningen av \u00e6rlighet v\u00e6re en slik objektiv 11\n\n22 verdi. Vi vil ikke bestride dette, men utelater slike verdier fra v\u00e5r analyse. Videre kan enkelte hevde at en eiendom har verneverdi, og lar staten p\u00e5tvinge eieren bestemte forordninger og kostnader. Slike verdier og reguleringer ser vi bort fra. I Hovedrapport nr 3 kommer vi imidlertid inn p\u00e5 dette aspektet. For det andre er verdi og verdsetting uttrykt gjennom folks handlinger. Vi sier at folk tilkjennegir sine vurderinger gjennom hvordan de faktisk handler. Enkelte vil hevde at folk godt kan ha oppfatninger av eller preferanser for ting som de ikke kj\u00f8per. De vil derfor vektlegge sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelser ol. Vi vil imidlertid ikke legge vekt p\u00e5 de meninger som folk har, men bare se p\u00e5 hva de faktisk gj\u00f8r. For det tredje skjer avstemmingen av verdier gjennom markeder. Subjektiviteten og handlingsorienteringen i v\u00e5rt verdibegrep kommer til uttrykk i markedet p\u00e5 et vilk\u00e5rlig gitt tidspunkt. De som verdsetter produktet til minst lik prisen p\u00e5 vedkommende tidspunkt kj\u00f8per produktet. De som verdsetter produktet til mindre enn prisen p\u00e5 vedkommende tidspunkt kj\u00f8per det ikke. Den markedsbestemte verdien skjer i en komplisert og simultan prosess, der alle produkter verdsettes samtidig. Med knapphet er det alltid slik at valg av et alternativ g\u00e5r p\u00e5 bekostning av andre, mulige alternativer. F eks er prisen p\u00e5 melk til osteproduksjon lik det som alternativt kunne blitt betalt ved \u00e5 produsere iskrem eller yoghurt av melken. For ethvert valg er det mange alternativer som kunne v\u00e6rt valgt, men som fortrenges. Substitusjons- og interaksjonsmulighetene er utallige, og markedssystemet greier \u00e5 h\u00e5ndtere dette p\u00e5 en desentralisert m\u00e5te gjennom markedsprisene. Ofte greier enkeltakt\u00f8rene seg med priser og egne kalkyler for \u00e5 treffe beslutninger og styre sin virksomhet. Fri konkurranse fremtvinger effektivitet og sikrer at bare de som yter best p\u00e5 et omr\u00e5de lykkes. Konkurransen utgj\u00f8r en slags darwinistisk mekanisme for utvelgelse b\u00e5de av hva som skal produseres, hvordan og av hvem. Bare ved \u00e5 holde prestasjonsniv\u00e5et p\u00e5 topp kan en sikre fortsatt eksistens for enkeltprodusentene i en hard konkurransesituasjon. Tilsvarende mekanisme gj\u00f8r seg ogs\u00e5 gjeldende for byggherrer. Verdibegrepet v\u00e5rt f\u00f8rer til at verdier alltid uttrykkes gjennom markedspriser. Verdier som ikke kan uttrykkes gjennom markedsprisene, faller utenfor v\u00e5r analyse. Mange vil reagere p\u00e5 dette og si at vi b\u00f8r ta mer hensyn til milj\u00f8, rettferdighet, b\u00e6rekraftig utvikling, 12\n\n23 biologisk mangfold, etc. Vi vil imidlertid foreta denne avgrensningen for \u00e5 ha en h\u00e5ndterlig analyse. Mange av de verdier og hensyn som alternativt kunne tas, vil smuldre bort i begreper som ikke er m\u00e5lbare og som derfor er vanskelig \u00e5 forholde seg til. Markedsprisene er dynamiske ved at de endrer seg over tid, og at de er basert p\u00e5 den eksisterende inntekts- og formuesfordelingen og en rekke andre institusjonelle rammebetingelser. Siden alle prosjektbeslutninger er fremtidsrettede, vil dagens markedspriser bare utgj\u00f8re et f\u00f8rste utgangspunkt. Fremtidige markedspriser som ikke uttrykkes i markeder eller i kontraktsforhold, m\u00e5 ansl\u00e5s. Evnen til \u00e5 predikere riktig er imidlertid begrenset og usikkerhet om fremtiden er derfor noe som tvinger seg inn i de aller fleste prosjektvurderinger. F\u00f8lgende 7-trinns modell m\u00e5 f\u00f8lges for \u00e5 fatte riktig investeringsbeslutning: i) Bestem tidshorisonten for beslutningen ii) Estimer kontantstr\u00f8mmen som f\u00f8lger av beslutningen, dvs hvilke ut- og innbetalinger som f\u00f8lger av beslutningen iii) Bestem hva som er riktig kalkulasjonsrente for investeringsprosjektet som beslutningen er knyttet til iv) Regn ut n\u00e5verdien av prosjektet v) Dersom n\u00e5verdien er positiv, har prosjektet best\u00e5tt l\u00f8nnsomhetstesten vi) Det kan imidlertid finnes alternative beslutninger som er bedre, dvs som har en h\u00f8yere n\u00e5verdi vii) List opp og evaluer de forutsetninger som beregningen er basert p\u00e5 og som skal legges til grunn for prosjektbeslutningen Ofte m\u00e5 en g\u00e5 frem og tilbake mellom de ulike modellfasene. Vurderingene kan ofte endre seg n\u00e5r ulike former for ekspertise trekkes inn i beslutningsprosessen. Forutsetningene som legges til grunn er kritiske for konklusjonen som analysen gir. De b\u00f8r derfor vurderes n\u00f8ye og en b\u00f8r se p\u00e5 hva endringer av forutsetningene betyr, for m\u00e5ltallet n\u00e5verdi (NV) som er det tallet som skal styre beslutningstakingen. 13\n\n24 EKSEMPEL 2.1: N\u00c5VERDI-PRINSIPPET i) Kj\u00f8per leilighet i dag og planlegger salg om 2 \u00e5r ii) Betaler 1 mill for leiligheten og kan selge om 2 \u00e5r for 1,2 mill. Verdien av bruken av leiligheten er per \u00e5r. Kontantstr\u00f8m i hele 1000 kr kan skrives: (- 1000, + 90, ) for tidspunktene: N\u00e5, om 1 \u00e5r, om2 \u00e5r. iii) Kalkulasjonsrenten settes til 12 % p.a. iv) NV = / 1, / 1,12 2 = 108,74. Dette er verdien i dag av \u00e5 gjennomf\u00f8re prosjektet. Vi kan by inntil 1,10874 mill for leiligheten f\u00f8r vi n\u00e5r grensen for positiv n\u00e5verdi. v) Siden NV \\> 0 s\u00e5 er prosjektet l\u00f8nnsomt. vi) Det kan finnes andre leiligheter i markedet som gir h\u00f8yere n\u00e5verdi, og som dermed er bedre enn foreliggende prosjekt. vii) Forutsetninger er: Kjent, gitt kontantstr\u00f8m. Har sett bort fra inflasjon, skattevirkninger, eventuelt andre kostnader knyttet til leieforholdet og finansieringsvirkninger. Flere av forutsetningene kan synes urealistiske, men vi kan g\u00e5 videre med analysen og oppheve de urealistiske forutsetningene, dersom vi \u00f8nsker det. Bruk av n\u00e5verdimetoden sikrer at m\u00e5lformuleringen ogs\u00e5 er riktig med hensyn til \u00e5 gj\u00f8re korrekte investeringsvalg. Det finnes alternative metoder som kan nyttes og som vil gi samme beslutninger som n\u00e5verdimetoden: Internrentemetoden og annuitetsmetoden kan nevnes. N\u00e5verdien gir oss imidlertid et enkelt tall; verdien per i dag utover det avkastningskrav som ligger inne i kalkulasjonsrenten. Verdien for oss i eksemplet er ca kr dersom vi f\u00e5r kj\u00f8pt leiligheten. Dette kommer utover den avkastning p\u00e5 12 % p.a. som ligger innbakt i rentekravet. N\u00e5verdi-metoden kan ogs\u00e5 nyttes til \u00e5 regne p\u00e5 l\u00f8nnsomheten av l\u00e5n og til \u00e5 velge mellom alternative l\u00e5nemuligheter. Mens investeringer gjerne er kontantstr\u00f8mmer av typen (-, +, +,..., +) dvs at det kommer en utbetaling i dag ( investeringsbel\u00f8pet) og deretter en rekke fremtidige innbetalinger, s\u00e5 er et l\u00e5n en kontantstr\u00f8m av typen (+, -, -, -,..., -). Dvs vi f\u00e5r f\u00f8rst utbetalt l\u00e5net og s\u00e5 nedbetaler vi det. Metodikken kan benyttes uansett hvilken type kontantstr\u00f8m vi betrakter. Vurdering av ulike l\u00e5n og finansieringsformer h\u00f8rer selvsagt inn under prosjektutviklingen. Vi skal se n\u00e6rmere p\u00e5 det i kap\n\n25 Inflasjon m\u00e5 trekkes inn ved bruk av n\u00e5verdimetoden. Det m\u00e5 gj\u00f8res forutsetninger om fremtidig inflasjonsrate, som er en ukjent, usikker st\u00f8rrelse. En m\u00e5 skjelne mellom den generelle inflasjonsraten uttrykt ved hjelp av en prisindeks og spesifikk inflasjon for bestemte varer og tjenestegrupper. F eks kan byggekostnader ha en h\u00f8yere eller lavere vekstrate enn konsumprisindeksen. En feil som ofte beg\u00e5s er at en blander sammen nominelle st\u00f8rrelser og realst\u00f8rrelser. En kan benytte nominell kontantstr\u00f8m og et nominelt kalkulasjonsrentekrav, dvs la inflasjonen inng\u00e5 i tallene som benyttes. Dersom det er avvik mellom generell og spesifikk inflasjon, s\u00e5 vil dette fremg\u00e5 av kontantstr\u00f8mmen. Alternativt kan en benytte reell kontantstr\u00f8m og et reelt kalkulasjonsrentekrav. Ogs\u00e5 her m\u00e5 en passe p\u00e5 at spesifikk prisstigning som er ulike generell prisstigning blir riktig behandlet. Om f eks byggekostnadene \u00f8ker med 2 % p.a. og konsumprisene med 3 % p.a. s\u00e5 skjer det en reell prisnedgang i byggekostnadene som kan tale for \u00e5 vente med \u00e5 iverksette et prosjekt. Langtidsgrensekostnaden for bygg er reelt fallende over tid om dette er tilfellet. Skatt b\u00f8r trekkes inn i analysen dersom prosjektet ikke er helt uavhengig av skatten som en person eller et foretak m\u00e5 betale. Skatt kan ha vridningseffekter: i) Skatt kan endre l\u00f8nnsomheten slik at et prosjekt som f\u00f8r skatt er l\u00f8nnsomt, kan bli ul\u00f8nnsomt etter skatt, og ii) Skatt kan endre den relative l\u00f8nnsomheten av ulike prosjekter slik at dersom prosjekt A er bedre enn prosjekt B f\u00f8r skatt, s\u00e5 kan prosjekt B bli bedre enn prosjekt A etter skatt. Skatt vil derfor ofte ha konsekvens for om prosjekter skal gjennomf\u00f8res, og hvilke prosjekter som b\u00f8r gjennomf\u00f8res. Igjen m\u00e5 en huske p\u00e5 at en f\u00f8r skatt kontantstr\u00f8m m\u00e5 diskonteres med en f\u00f8r skatt kalkulasjonsrente og en etter skatt kontantstr\u00f8m m\u00e5 diskonteres med en etter skatt kalkulasjonsrente. I Norge er f eks boliger lempeligere beskattet enn andre former for kapital. Dette medf\u00f8rer en favorisering av boliginvesteringer og til at en st\u00f8rre andel av nasjonalformuen bundet i boligkapital enn hva som ellers ville v\u00e6rt tilfellet. Boligprosjekter kan derved bli mer gunstige ved etter skatt beregninger enn ved f\u00f8r skatt beregninger. Tidshorisonten for et prosjekt kan v\u00e6re bestemt eller ubestemt. Vi kan f eks beslutte \u00e5 kj\u00f8pe en fritidseiendom i dag uten at vi tar stilling til hvor mange \u00e5r vi skal beholde den. I et slikt ubestemt tilfelle kan vi regne ut n\u00e5verdier for ulike tidshorisonter. Minst en av tidshorisontene b\u00f8r gi l\u00f8nnsomhet\\! 15\n\n26 Kontantstr\u00f8mmen m\u00e5 baseres p\u00e5 markedspriser eller p\u00e5 proxies for markedspriser. Dersom vi kj\u00f8per en leilighet, s\u00e5 er markedsleien for denne type leilighet et alternativ for \u00e5 bestemme kontantstr\u00f8mmen av nytten av \u00e5 kj\u00f8pe den. Enkelte kan si at de har en h\u00f8yere betalingsvillighet for denne leiligheten enn markedsverdien, f eks p\u00e5 grunn av at transportkostnadene til jobb blir vesentlig redusert. En kan da bytte ut markedsleien med en h\u00f8yere beregnet leie som tar hensyn til nettopp differanse i transportkostnader (en proxy for markedsprisen). En m\u00e5 huske p\u00e5 at inn- og utbetalinger alltid m\u00e5 konsekvensvurderes i forhold til den aktuelle beslutningssituasjon. Kostnader som allerede er lagt ned dvs s\u00e5kalte sunk costs skal ikke tas med. Vi f\u00e5r jo ikke pengene som er lagt ned i en utredning om \u00e5 oppf\u00f8re et bygg tilbake dersom vi beslutter \u00e5 ikke oppf\u00f8re bygget\\! Dersom andre leiepriser p\u00e5virkes av foreliggende beslutning, s\u00e5 m\u00e5 disse endringene i prisene innkalkuleres i beregningen av prosjektets l\u00f8nnsomhet. Dersom det reises et nytt kontorbygg, og dersom dette f\u00f8rer til at leieprisene i et eksisterende kontorbygg g\u00e5r ned, s\u00e5 b\u00f8r dette inntektstap tas med i regnestykket. Dersom imidlertid en konkurrent oppf\u00f8rer det nye kontorbygget, slik at vi uansett f\u00e5r et leieinntektstap, s\u00e5 m\u00e5 en se bort fra dette inntektstapet. Kalkulasjonsrenten best\u00e5r gjerne av to komponenter dersom det er et realrentekrav, og av tre komponenter dersom det er inflasjon: Realrentekrav = Risikofri realrente + risikopremie Nominelt rentekrav = Risikofri realrente + inflasjonspremie + risikopremie I tillegg kan kalkulasjonsrenten justeres for skatt: Rentekrav etter skatt = rentekrav f\u00f8r skatt\\*(1 effektiv skattesats) Vi skal i fortsettelsen se bort fra inflasjon og skatt. 16\n\n27 MINI-CASE 1. INVESTERING I LEILIGHET A ELLER B. Du har 1 million kr som kan investeres i leilighet A eller B som begge koster dette bel\u00f8pet. Tidshorisonten for investeringen er 5 \u00e5r for begge leilighetene. Relevant kalkulasjonsrente er 10 % p.a. for begge leilighetene. Leilighet A kan leies ut for 5000 kr netto pr m\u00e5ned og kan selges for 2 millioner om 5 \u00e5r. Leilighet B kan leies ut for 6000 kr netto pr m\u00e5ned og kan selges for 1,8 millioner om 5 \u00e5r. Hva er n\u00e5verdien for de prosjekt A og B? Hvilken investering er best A eller B? (Formlene er fra n\u00e5verdimodellene finnes i Appendiks 1) Alle tall i hele 1000 kr. NV A = \\*12\\*(1/ 1, / 1,1 5 ) / 1,1 5 = 469,3 NV B = \\*12\\*(1/ 1, / 1,1 5 ) / 1,1 5 = 390,6 Vi ser at A gir st\u00f8rst n\u00e5verdi av de 2 og fremst\u00e5r som mest l\u00f8nnsomt. Endringer i forutsetningene vil imidlertid f\u00f8re til andre tall. Bildet vil endre seg. N\u00e5verdimetoden sikrer imidlertid at en kan finne ut hva endringer i forutsetningene betyr. Dette kalles sensitivitetsanalyse. Risikopremien skal vi komme tilbake til i kapitlet om Kapitalverdimodellen (CAPM). La oss bare si at: i) Risikopremien vil variere over tid alt etter hvor risikovillige eller risikoaverse den gjennomsnittlige investor er. F eks vil risikopremien tendere til \u00e5 g\u00e5 opp med plutselige krigshendelser, terroraksjoner, etc og ii) Risikopremien vil variere etter hvilken risikoklasse det aktuelle aktivum tilh\u00f8rer. F eks vil eiendomsaksjer h\u00f8re til i en lavere risikoklasse enn h\u00f8yteknologiaksjer. La oss formulerer det f\u00f8rste grunnleggende prinsippet for eiendomsverdsetting: 17\n\n28 PRINSIPP 1: N\u00c5VERDI-REGELEN/ N\u00c5VERDI-PRINSIPPET: N\u00e5verdien av et aktivum er lik den neddiskonterte verdien av kontantstr\u00f8mmen som aktivumet gir opphav til over levetiden. Neddiskonteringen m\u00e5 skje med den relevante kalkulasjonsrente for vedkommende aktivatype. (Se mer om dette i kap. 3 Kapitalverdimodellen.) N\u00e5verdien tar hensyn til pengenes tidsverdi som sier at et gitt fremtidig bel\u00f8p er mindre verdt enn om vi mottok det gitte bel\u00f8pet i dag. Neddiskonteringen bygger inn dette prinsippet om pengenes tidsverdi. Videre \u00f8ker risikoen desto lengre vi m\u00e5 vente p\u00e5 \u00e5 motta et fremtidig bel\u00f8p. Neddiskonteringen bygger ogs\u00e5 dette risikoaspektet inn i verdsettingen. N\u00e5verdiprinsippet bygger s\u00e5ledes p\u00e5 3 viktige fundamenter: - Ut\u00e5lmodighet - Tidsaspektet - Risiko Ut\u00e5lmodighets-, tids- og risikovurderinger begrunner neddiskonteringen for \u00e5 kunne vurdere og rangere alternative prosjektl\u00f8sninger. MINI-CASE 2. M\u00c5 ALLE BYGGHERRER REGNE N\u00c5VERDIER? Svaret p\u00e5 dette er klart nei. De fleste byggherrer regner sannsynligvis ikke p\u00e5 n\u00e5verdier. Men m\u00e5ten som de oppf\u00f8rer seg p\u00e5 og m\u00e5ten som de vurderer prosjekter p\u00e5, kan godt beskrives ved n\u00e5verdimetoden. N\u00e5verdimetoden er derfor et gunstig og tjenlig hjelpemiddel for \u00e5 f\u00e5 ordnet mange av de elementene som bestemmer verdi og til \u00e5 omregne disse elementene til ett enkelt tall som kan benyttes til \u00e5 vurdere og rangere prosjekter. Innsikt i metoden er derfor et pluss, som kan gi bedre beslutninger. Det vil likevel kunne v\u00e6re aspekter i en beslutningssituasjon som metoden ikke fanger opp. Metoden kan imidlertid fortelle en byggherre hva disse aspektene minst m\u00e5 v\u00e6re verdt\\! 18\n\n29 MINI-CASE 3. N\u00c5VERDIER OG EIENDOMSPRISER I ET KONKURRANSE- MARKED. La oss anta at en tomt i en st\u00f8rre by er lagt ut til salg p\u00e5 eiendomsmarkedet. Ulike aktuelle byggherrer vil gj\u00f8re sine beregninger av hva tomten er verdt, basert p\u00e5 hva den vil kunne kaste av seg. Vi forutsetter at alle byggherrer benytter n\u00e5verdimetoden til \u00e5 estimere verdien av tomta. Dette vil resultere i en frekvensfordeling av n\u00e5verdier som vist i figuren nedenfor. Antall H\u00f8yeste bud Figur 2.1. Frekvensfordeling av n\u00e5verdier. N\u00e5verdi Vi ser at byggherrene vil ha ulike vurderinger av tomta og ulike anslag p\u00e5 n\u00e5verdi. Dette kan skyldes at de planlegger ulike byggl\u00f8sninger. For selgeren er imidlertid sp\u00f8rsm\u00e5let: Hvem byr mest? Den byggherren som byr mest f\u00e5r tilslaget, og er p\u00e5 en m\u00e5te k\u00e5ret av markedet til vinner. Vedkommende antas \u00e5 kunne maksimalisere verdien av dette landstykket etter konkurransen med de andre bydere. I enkelte tilfeller snakkes det om winner s curse dvs vinnerens forbannelse. Vinneren kan ha bydd mer enn vedkommende trengte og kan ha ervervet landstykket for dyrt. Han f\u00e5r svi for dette senere i form av lavere avkastning enn forventet. I et fritt marked er det st\u00f8rrelsen p\u00e5 budet som bestemmer hvem som f\u00e5r tilslaget, og en \u00f8konom vil si at vedkommende som hadde h\u00f8yest n\u00e5verdiberegning for tomta blant alle budgiverne, fikk tilslaget. 19\n\n31 i disse. Desto bedre datagrunnlag en har, desto bedre estimater kan forventes. Transparent metodikk og grundig redegj\u00f8relser om datagrunnlag med mer er f eks viktig n\u00e5r en legger ut eiendomsselskapets aksjer i egenkapitalmarkedet og for \u00e5 sikre l\u00e5nefinansiering. Kapitalmarkedene vil avsi sin dom over prospektet til selskapet. Hva skjer dersom en ikke benytter n\u00e5verdimetoden? Det avhenger hvilken alternativ metode som benyttes. Vi skal gi et eksempel p\u00e5 feilaktig metode for prosjektvurdering. MINI-CASE 5. FEILAKTIG METODE VED INVESTERINGSBESLUTNING. Det skal investeres 10 mill. kr i en byg\u00e5rd. Det forventes et \u00e5rlig overskudd p\u00e5 0,25 mill. f\u00f8r l\u00e5nefinansiering, og at byg\u00e5rdens verdi vil holde tritt med prisstigningen. Siden kj\u00f8pet kan finansieres med egenkapital anses det gunstig \u00e5 anskaffe byg\u00e5rden siden det gir h\u00f8yere avkastning enn \u00e5 ha pengene i banken. Det forutsettes en sparerente i bank p\u00e5 2%, l\u00e5nerente i bank er 5% og riktig kalkulasjonsrente er 8%. \u00c5 bare se p\u00e5 at det blir overskudd og \u00e5 sammenlikne med innskuddsrente i bank, blir feil. N\u00e5verdimetoden gir med tidshorisont p\u00e5 10 \u00e5r: (jfr N\u00e5verdimodell 3 i Appendiks 1): NV = (0,25/ 0,08)\\*(1 1/ (1,08) 10 ) + 10/ (1,08) 10 = 6,3 mill. Siden investeringsutgiften er - 10 s\u00e5 blir netto NV av investeringen - 3,7 mill. Dvs. Betydelig negativ n\u00e5verdi ved kj\u00f8p av byg\u00e5rden. Feilen som her ble gjort er at alternativrenten p\u00e5 2 % i bank er for lav. Det kan investeres alternativt i samme risikoklasse til 8 %. Denne byg\u00e5rdsinvesteringen gir mindre enn 8 % avkastning og er derfor ikke l\u00f8nnsom\\! P\u00e5 lang sikt vil de som benytter riktig kakylemetodikk ha et konkurransefortrinn i forhold til de som benytter feil metodikk. De som benytter feilaktige metoder vil derfor i det lange l\u00f8p bli utkonkurrert. Tilfeldigheter som boom i eiendomsmarkedet kan imidlertid gj\u00f8re at en person som slumper til \u00e5 kj\u00f8pe en byg\u00e5rd basert p\u00e5 feilaktig kalkyle kan ende opp som en rik eiendomsbesitter. Metodikken gir imidlertid bedre grunnlag for \u00e5 finne svakheter i forutsetninger mm som legges til grunn for beslutningen. Videre vil riktig metodebruk ha betydning n\u00e5r finansinstitusjoner, profesjonelle investorer, etc skal overbevises om at prosjektet er godt. Nettopp utbredelsen av n\u00e5verdimetoden er ogs\u00e5 argument for \u00e5 bruke den. P\u00e5 lang sikt vil riktig metodebruk og mest mulig korrekte forutsetninger tendere til \u00e5 vinne i konkurransen over tid med alternativ bruk av skj\u00f8nn og sunt bondevett. 21\n\n32 F\u00f8r vi forlater n\u00e5verdimodellen skal vi kort kommentere en alternativ betraktningsm\u00e5te som kalles yield eller internrente. N\u00e5verdimodellen returnerer en verdi i kr i dag av en fremtidig kontantstr\u00f8m, som er et absolutt m\u00e5l. Equivalent Yield eller internrente er et relativt m\u00e5l og gir oss avkastningen i % av prisen. Dersom et kontorbygg har en yield p\u00e5 8 %, s\u00e5 betyr det at netto innbetaling er 8 % av dagens pris. Vi viser til appendiks 1 n\u00e5r det gjelder utregninger som kan nyttes for n\u00e5verdimodellen samt for internrentemodellen eller yieldmodellen. Et annet poeng som er verd \u00e5 nevnes er at n\u00e5verdien av et prosjekt tenderer til \u00e5 undervurdere den korrekte verdien fordi metoden ikke \u00e5pner for fleksibilitet og tilpasningsmuligheter over tid. Dette kan kalles realopsjonsaspektet ved investeringer i fast eiendom. Vi har behandlet dette i Hovedrapport nr 2: Realopsjoner og fast eiendom. BIF-rapport nr. 11. Prosjekter kan alts\u00e5 ha en merverdi utover det som fremkommer ved tradisjonell bruk av n\u00e5verdimetoden. 22\n\n33 3 Kapitalverdimodellen KAPITALVERDIMODELLEN (CAPM): I et frikonkurransemarked vil forventet risikopremie for enhver aksje v\u00e6re proporsjonal med markedets risikopremie. Markedslikevektsprosesser vil v\u00e6re en kraft som trekker i denne retning. Proporsjonalitetsfaktoren kalles beta (\u03b2). Beta er den samme for alle aktiva i samme risikoklasse. Aktiva som avviker fra prisregelen vil oppleve at markedskreftene endrer aktivaprisen i retning av riktig pris gitt ved modellen. Feilprising vil s\u00f8kes utnyttet av akt\u00f8rene i et frikonkurransemarked. Typisk vil priskorreksjonen skje raskt dersom det er feilprising. Imidlertid kan det v\u00e6re andre grunner til at aksjer synes feilpriset selv om det ikke viser seg \u00e5 v\u00e6re tilfellet. Kapitalverdimodellen sier: Risikopremien for aksje A er lik faktoren beta multiplisert med markedsportef\u00f8ljens risikopremie. I symbolform: r A r f = \u03b2\\*(r M r f ) Eller: (r A r f )/ (r M r f ) = \u03b2 Hvor: r A = forventet avkastning for aksje A r f = risikofri rente r A r f = risikopremie for aksje A \u03b2 = beta = proporsjonalitetsfaktor r M = markedsportef\u00f8ljens forventede avkastning r M r f = markedets risikopremie Markedsportef\u00f8ljen er et sentralt begrep her og er n\u00e6rmere forklart i eksempel 3.4. nedenfor. Eksempel: Anta at en aksje A er i risikoklasse med beta lik 1,5 og at risikofri rente er 4 %. Anta videre at markedsportef\u00f8ljens forventede avkastning i neste periode er lik 9 %. Hva er forventet avkastning for aksje A i neste periode? Forventet avkastning for aksje A er lik: r A = r f + \u03b2\\*(r M r f ) = 0,04 + 1,5\\*(0,09 0,04) = 0,115 = 11,5 % En forst\u00e5else av kapitalverdimodellen krever at vi klargj\u00f8r en del definisjoner f\u00f8rst. Avkastningen til en aksje eller et aktivum er, dersom vi kjenner fremtiden og dersom tidshorisonten er lik 1 \u00e5r, lik en verdistigningsgevinst (P 1 P 0 ) pluss en dividendeavkastning (DIV 1 ) i forhold til prisen i dag (P 0 ), dvs.: 23\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e87e5b41-ebcf-4ff8-a32d-b814fab66f70"}
+{"url": "http://www.ptil.no/malstyrt-tilsyn/category760.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:37Z", "text": "# M\u00e5lstyrt tilsyn\n\n#### Tilsynsordninga p\u00e5 norsk sokkel baserer seg p\u00e5 ei overtyding om at myndigheitene ikkje kan \"inspisere\" kvalitet inn i industrien.\n\n\n\nDet er n\u00e6ringa sj\u00f8lve som er ansvarleg for at verksemda vert drive forsvarleg og i samsvar med krava i regelverket. Og det er n\u00e6ringa sj\u00f8lve som m\u00e5 s\u00f8rgje for \u00e5 oppn\u00e5 og vedlikehalde kvalitet. B\u00e5de regelverk og tilsyn er forma slik at det er selskapa sj\u00f8lve som har det totale ansvaret for \u00e5 drive forsvarleg.\n\nI prinsippet finnes det to ulike m\u00e5tar \u00e5 regulere sikkerheita i petroleumsverksemda p\u00e5: **Detaljstyring** og **m\u00e5lstyring**. Dei siste 20 til 30 \u00e5ra har sikkerheitsmyndigheitene verda over utvikla sine tilsynsregimer mot st\u00f8rre grad av m\u00e5lstyring. Ogs\u00e5 i Noreg.  \n  \n**Detaljstyring**  \nDetaljstyring baserer seg p\u00e5 lover og forskrifter som i detalj spesifiserer krava til konstruksjonar, teknisk utstyr og operasjonar som m\u00e5 takast hand om for \u00e5 sikre mot ulykker og farar. Sikkerheitsmyndigheitene set dei n\u00f8dvendige krava til sikkerheita og kontrollerer at selskapa etterlever desse.\n\nEit slikt detaljstyringsregime har ofte vist seg \u00e5 lede til ei passiv og avventande haldning hos selskapa: Dei ventar p\u00e5 at sikkerheitsmyndigheitene skal komme p\u00e5 inspeksjon, peike p\u00e5 feil eller manglar, og forklare korleis desse skal rettast opp. P\u00e5 den m\u00e5ten blir myndigheitene garantistar for at sikkerheita er godt nok tatt vare p\u00e5 i industrien, og selskapet sitt eige ansvar for dette blir overf\u00f8rt til myndigheitene. **Dette er ein lite f\u00f8rem\u00e5lstenleg m\u00e5te \u00e5 regulere sikkerheita p\u00e5.**\n\n**M\u00e5lstyring**  \nVed m\u00e5lstyring er regelverket utforma slik at det beskriv kva\u00a0**m\u00e5l**\u00a0eller\u00a0**funksjonar**\u00a0det er som skal takast hand om.\n\nMyndigheitene si oppg\u00e5ve er \u00e5 beskrive **kva** **sikkerheitsm\u00e5l** selskapa m\u00e5 ta vare p\u00e5, og sj\u00e5 til at selskapa har etablert **styringssystem** som sikrar at m\u00e5la er tekne hand om.\n\nSelskapa har relativt stor grad av fridom n\u00e5r det gjeld \u00e5 velja gode l\u00f8ysingar for \u00e5 ta vare p\u00e5 myndigheitskrava. \u00a0\n\n**Internkontrollprinsippet**  \nPrinsippet om internkontroll inneber at selskapa har ei sj\u00f8lvstendig plikt til \u00e5 ta hand om krava i regelverket.\n\nInternkontrollen vert teken hand om ved at selskapa brukar administrativ **styringsverkt\u00f8y** som s\u00f8rgjer for at kontrollen med eigen verksemd vert utf\u00f8rt p\u00e5 ein systematisk m\u00e5te. \u00a0\n\nSj\u00f8lv om omlegginga fr\u00e5 detaljregulering og over mot meir m\u00e5lsettingsorientert myndigheitsstyring har vore krevjande for alle partar i n\u00e6ringa, vert likevel erfaringane med bruk av internkontrollprinsippet sett p\u00e5 som ein suksess, p\u00e5 den m\u00e5ten at det har f\u00f8rt med seg ein **smidigare og meir effektiv statleg tilsynsverksemd.**\n\nInternkontrollprinsippet er ogs\u00e5 innf\u00f8rt for den landbaserte industrien.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b1b9c7ef-5967-489e-83cb-a0822e6028cb"}
+{"url": "https://www.gerdmans.no/kontorstoler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:50Z", "text": "# Kontorstoler og tilbeh\u00f8r\n\nTa vare p\u00e5 dine medarbeideres velv\u00e6re ved \u00e5 tilby dem en ergonomisk arbeidsplass. En dag p\u00e5 kontoret er hyggelig, inspirerende og utviklende. Det positive arbeidsmilj\u00f8et styrkes ekstra mye n\u00e5r du tilbyr dine ansatte tilpassede sitteplassl\u00f8sninger som lokker frem deres fulle potensiale. Gerdmans har et bredt sortiment av ergonomiske kontorstoler som gir bedre kroppsholdning og fremmer helse og velv\u00e6re. Hver medarbeider har individuelle behov, og for \u00e5 tilpasse den personlige sitteplassen, har vi i Gerdmans ogs\u00e5 tilleggsl\u00f8sninger i form av fotst\u00f8tte og gulvbeskyttelse. Kontakt oss, s\u00e5 finner vi holdbare l\u00f8sninger sammen.\n\n##### Om Gerdmans\n\nGerdmans har alt for kontor, lager og industri. Hos oss finner du et stort utvalg av moderne kontorm\u00f8bler. Vi har dessuten 70 \u00e5rs erfaring med lagerinnredning. Med over 11000 artikler i produktutvalget v\u00e5rt er det mye \u00e5 velge mellom. Hos oss finner du for eksempel ergonomiske hev og senk skrivebord, kontorstoler og solide st\u00e5lskap. Vi har ogs\u00e5 lang erfaring med hyller og hyllesystemer. Med profesjonell r\u00e5dgivning, rask levering, garantier p\u00e5 alle produkter samt monteringshjelp, er Gerdmans en heldekkende leverand\u00f8r for alle bedrifter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc5df30d-a111-4ddf-9b77-3f386b9870e9"}
+{"url": "http://www.leksdalil.no/blog/blogpost.rails?bid=50656", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:44Z", "text": "# Friidrettskveld 1. september.\n\nPostet av Leksdal IL den 30. Aug 2015\n\nLEIR\u00c5DAL IL arrangerer friidrettskveld p\u00e5 Verdals\u00f8ra barneskole tirsdag 1. september fra 18.00- 19.30. Alle barn er velkommen til \u00e5 pr\u00f8ve ut friidretts\u00f8velsene 60m, kast, h\u00f8yde og lengde. P\u00e5melding kr 50,- inkl frukt, drikke og medalje:-).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d2f5123-c0c1-4d9e-9cbc-3232f9f173c7"}
+{"url": "https://snl.no/Christian_Albrecht_Bluhme", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:02:33Z", "text": "# Christian Albrecht Bluhme\n\nChristian Albrecht Bluhme, dansk politiker. Ledet som direkt\u00f8r for \u00d8resunds tollkammer (1850\u201358) de forhandlinger som 1857 f\u00f8rte til \u00d8resundstollens avl\u00f8sning. Som utenriksminister 1851\u201354 forhandlet han med Preussen og \u00d8sterrike. Resultatet ble kunngj\u00f8ringen av 1852, som innskrenket junigrunnloven til \u00e5 omfatte selve kongeriket. Han var f\u00f8rsteminister 1852\u201353. Igjen f\u00f8rsteminister og utenriksminister 1864\u201365, og m\u00e5tte slutte freden i Wien etter den tapte tysk-danske krig.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Christian Albrecht Bluhme. (2009, 13. mars). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Christian\\_Albrecht\\_Bluhme.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4b4ee2ea-cbed-40de-9f06-ccf50e6af552"}
+{"url": "http://docplayer.me/958688-Hms-arsrapport-2014-1.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:44:50Z", "text": "3 1 Innledning Arbeidsmilj\u00f8loven med forskrifter er f\u00f8rende for alt HMS-arbeid. Administrerende direkt\u00f8r har ansvaret for at lovens krav etterleves. Arbeidstakerne har plikt til \u00e5 medvirke. HMS-arbeidet skal ut\u00f8ves gjennom systematisk gjennomf\u00f8ring av tiltak knyttet til krav som fremkommer i lov og forskrift. HMS-omr\u00e5det er regulert av f\u00f8lgende lovverk: Lov om arbeidsmilj\u00f8, arbeidstid og stillingsvern mv. (aml, arbeidsmilj\u00f8loven (lov 17. juni 2005 nr. 62) Lov om tilsyn med elektriske anlegg og elektrisk utstyr (lov 24.mai 1929 nr.4) Lov om medisinsk utstyr (lov 1. desember 1995 nr. 6) Produktkontrolloven (lov 11.juni 1976 nr. 79) Forurensningsloven (lov 13. mars 1981 nr. 6) Str\u00e5levernloven (lov av 12.mai 2000 nr. 36) Brann- og eksplosjonsvernloven (lov 14. juni 2002 nr. 20) 2 Vernetjenesten 2.1 Verneomr\u00e5der og verneombud Verneombudets rolle er if\u00f8lge arbeidsmilj\u00f8loven \u00e5 tilse et arbeidsmilj\u00f8 som gir grunnlag for en helsefremmende og meningsfylt arbeidssituasjon og som gir full trygghet mot fysiske og psykiske skadevirkninger. Dette er grunnlaget og oppdraget for alle verneombud og fordrer et godt samarbeid mellom verneombudet og lederne i verneomr\u00e5det. Se spesielt og 3.1.2, som omhandler aktiviteter og implementering i forbindelse med verneomr\u00e5der og verneombud. 2.2 Hovedverneombudet (HVO) HVO skal i likhet med alle verneombudene tilse at arbeidsmilj\u00f8loven overholdes og ut\u00f8ve en koordinerende rolle. HVO er medlem i HAMU, deltar i ulike r\u00e5d, utvalg, prosjektgrupper og styringsgrupper p\u00e5 overordnet niv\u00e5. I l\u00f8pet av 2014 har HVO gjennomf\u00f8rt to m\u00f8ter med alle verneombudene og fire m\u00f8ter dedikert klinikk- og avdelingsverneombudene. M\u00e5let med m\u00f8tene er \u00e5 sikre at verneombudene har den kunnskap som skaper et godt grunnlag for ut\u00f8velse av verneombudsrollen. Ikke minst er det n\u00f8dvendig med erfaringsdeling, som gir ideer til hvordan hver enkelt kan bidra i hverdagen. De ulike temaene har i hovedsak v\u00e6rt: stikkskadedirektivet, verneombudsavtalen, HMS-handlingsplan, sikkerhet med tanke p\u00e5 Ebola-smitte, oppf\u00f8lging av medarbeiderunders\u00f8kelsen, endrede prosedyrer ang. avviksh\u00e5ndtering og IA, smittevernundervisning, integritet i arbeidslivet, helsefremmende arbeidsplasser, kollegast\u00f8tteordningen og brannforebyggende arbeid. 3\n\n Lov om tilsyn med elektriske anlegg og elektrisk utstyr (lov 24.mai 1929 nr.4) Lov om medisinsk utstyr (lov 1. desember 1995 nr. 6) Produktkontrolloven (lov 11.juni 1976 nr.\")\n\n\n\n5 3 HMS-handlingsplan 2014 p\u00e5 foretaksniv\u00e5 Dette kapittelet beskriver arbeidet som er utf\u00f8rt innenfor de enkelte HMS-omr\u00e5dene. 3.1 HMS p\u00e5 systemniv\u00e5 Vernetjenestens rolle i organisasjonen HR-direkt\u00f8r fikk i oppdrag \u00e5 fremme en sak til HAMU f\u00f8r nytt valg av verneombud. Hensikten var \u00e5 tydeliggj\u00f8re vernetjenestens rolle og oppgaver med tanke p\u00e5: at verneombudene vet hva som forventes i rollen at lederne er innforst\u00e5tt med vernetjenestens rolle og oppgaver \u00e5 sikre at det er omforent forst\u00e5else mellom vernetjenesten og ledelsen i det viktige HMS-arbeidet HR, HVO og assisterende HVO hadde flere m\u00f8ter i sakens anledning. F\u00f8lgende oversikter ble vedtatt og tatt i bruk: Verneombudsrollen (VO-rollen) - ivaretakelse av rollen i tildelt verneomr\u00e5de Verneombudsrollen (VO-rollen) - ivaretakelse av rollen ved deltakelse i arbeidsmilj\u00f8utvalg (AMU/HAMU) Evaluering av verneomr\u00e5der og verneombud-avtalen. Det ble gjennomf\u00f8rt en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse med ledere og verneombud som m\u00e5lgruppe. Konklusjonen ble at verneomr\u00e5dene fungerer, med noen justeringer grunnet driftsendringer og \u00f8nske om f\u00e6rre verneomr\u00e5der. Ved begynnelsen av 2015 var det totalt 55 verneomr\u00e5der. Et viktig funn var at et velfungerende verneombud i et stort verneomr\u00e5de fordrer aktiv bruk av verneombudsavtalen. Verneombudsavtalen videref\u00f8res for ny verneombudsperiode. 3.2 IA-arbeidet Det ble i 2014 inng\u00e5tt ny samarbeidsavtale om Inkluderende Arbeidsliv (IA), gjeldende t.o.m Den nye IA-avtalens m\u00e5l er de samme som tidligere: Bedre arbeidsmilj\u00f8et, styrke jobbn\u00e6rv\u00e6ret, forebygge og redusere sykefrav\u00e6r og hindre utst\u00f8ting og frafall fra arbeidslivet. Avtalen vektlegger at det systematiske forebyggende HMS-arbeidet er avgj\u00f8rende for \u00e5 n\u00e5 IA-m\u00e5lene, og at leder samarbeider med tillitsvalgte og verneombud i IA-arbeidet. Ved oppf\u00f8lging av sykefrav\u00e6r legger den nye IA- avtalen vekt p\u00e5 dialogen mellom leder og ansatt p\u00e5 samme m\u00e5te som f\u00f8r, men rapporteringen til NAV er redusert for sykefrav\u00e6r av kortere varighet Aktivitetsm\u00e5lene for IA-arbeidet Aktivitetsm\u00e5l innenfor IA i 2014 har v\u00e6rt innenfor IA-avtalens tre delm\u00e5l: Sykefrav\u00e6r - Foretakets samlede sykefrav\u00e6r skal v\u00e6re maksimum 6,8 % - Leder skal analysere i hvilke grad sykefrav\u00e6ret er arbeidsrelatert og iverksette n\u00f8dvendige tiltak i forhold til dette 5\n\n - ivaretakelse av rollen i tildelt verneomr\u00e5de Verneombudsrollen (VO-rollen) - ivaretakelse av rollen ved deltakelse i\")\n\n7 3.5 Kjemikalieh\u00e5ndtering Forvaltningen av kjemikalieh\u00e5ndtering er regulert i arbeidsmilj\u00f8loven, produktkontrolloven og kjemikalieforskriften. Foretaket har en utstrakt bruk av giftige/helsefarlige kjemikaler/stoffer. Det elektroniske stoffkartoteket ECOonline er tatt i bruk som verkt\u00f8y for \u00e5 ivareta lovens krav. I 2014 har det v\u00e6rt jevnlige fagm\u00f8ter, hvor deltakerne har v\u00e6rt ansvarlige for stoffkartoteket p\u00e5 klinikkene, yrkeshygieniker fra BHT og HMS-r\u00e5dgiver. I henhold til forskrift om utf\u00f8relse av arbeid, 31-1 er modulen ECOonline Exposure innkj\u00f8pt for \u00e5 ivareta kravet om register over arbeidstakere utsatt for kreftfremkallende eller arvestoffskadelige kjemikalier og bly. Registeret skal implementeres i l\u00f8pet av Yrkeshygieniker i BHT blir aktivt brukt b\u00e5de ved veiledning og oppl\u00e6ring. 3.6 Milj\u00f8ledelse Det har v\u00e6rt arbeidet systematisk med tiltak definert i HMS-handlingsplan for 2014, for \u00e5 n\u00e5 m\u00e5lene bestemt i Klima- og milj\u00f8program for perioden CO2-utslippet er redusert med 8,3 % sammenlignet med Avfallsmengden \u00f8ker i takt med \u00f8kt aktivitet. Totalt avfall i 2014 ble kg. Sorteringsgraden er \u00f8kt fra 32,3 % i 2010 til 44,5 % i Det ble en liten nedgang i 2014 til 36,35 %. M\u00e5let om 45 % reduksjon innen 2015 er realistisk. Milj\u00f8avvik Det er en \u00f8kning i antall meldte milj\u00f8avvik. \u00d8kologisk mat serveres i kantinene, og det arbeides kontinuerlig med \u00e5 utvide tilbudet. Produksjonskj\u00f8kkenet har som intensjon \u00e5 \u00f8ke tilbudet av \u00f8kologisk mat til pasientene. Det serveres n\u00e5 kun \u00f8kologisk kaffe i kantinene. Sentrallageret har utfaset produkter med palmeolje. Milj\u00f8skadelige stoffer er risikovurdert og substitusjonsvurdert ihht produktkontrolloven. I 2014 var det 108 milj\u00f8skadelige stoffer i bruk, en \u00f8kning p\u00e5 fem produkter fra Dette tilsvarer imidlertid en reduksjon p\u00e5 19 % fra M\u00e5let er en reduksjon p\u00e5 10 % innen Oppl\u00e6ring milj\u00f8ledelse Oppl\u00e6ringsvideoer med vekt p\u00e5 humor er tatt i bruk i milj\u00f8kampanjen Gr\u00f8nt milj\u00f8 - v\u00e5r hverdag og brukes blant annet i oppl\u00e6ringen av nyansatte. Handlingsplan og oppl\u00e6ringsmateriell er utarbeidet og ligger tilgjengelig p\u00e5 intranettet. Ledere med resultatansvar skal s\u00f8rge for generell oppl\u00e6ring og bevisstgj\u00f8ring av sine ansatte. Andre tiltak Kaffekrus i plast er utfaset. 7\n\n\n11 KFMR I 2014 ble det registrert syv hendelser med ansatt og 15 hendelser i kategorien andre HMS-avvik. 4.4 Rapportering av brudd p\u00e5 aml Foretaket jobber m\u00e5lrettet med \u00e5 redusere brudd p\u00e5 arbeidsmilj\u00f8lovens bestemmelser om arbeidstid. Det er ikke toleranse for brudd p\u00e5 lover og avtaleverk. Det arbeides med \u00e5 inng\u00e5 avtale med organisasjonene om dispensasjoner, og det forventes at ledere, tillitsvalgte og medarbeidere ut over det finner l\u00f8sninger som ikke bryter med lover og avtaleverk. Det har v\u00e6rt rapportert aml-brudd i HAMU b\u00e5de for 1. og 2. tertial. Tredje tertial inngikk i aml-bruddrapporteringen for hele 2014 i HAMU-m\u00f8tet i mars P\u00e5 foretaksniv\u00e5 var antall aml-brudd i 2014 p\u00e5 niv\u00e5 med antall aml-brudd i Da var det totalt aml-brudd, mens det i 2014 var totalt aml-brudd, det vil si en \u00f8kning p\u00e5 1 %. 11\n\n\n\n\n13 4.6 Risikoanalyser Risikoanalyse er p\u00e5lagt gjennom HMS-lovgivningen. Risikovurdering er et aktivt verkt\u00f8y for mange av lederne i HMS-arbeidet. I tillegg blir noen utvalgte HMS-indikatorer risikovurdert tertialvis gjennom Ledelsens gjennomgang (LGG). 4.7 Konsekvensanalyser (SWOT-analyser) SiV HF har et eget analyseverkt\u00f8y for utredning av arbeidsmilj\u00f8konsekvenser ved endringer, omstillinger og nedbemanninger i tr\u00e5d med de krav som settes i arbeidsmilj\u00f8loven 3-1. Metoden er godt innarbeidet og har i l\u00f8pet av 2014 blitt brukt der det har v\u00e6rt behov, enten ved omstillinger eller st\u00f8rre endringer. 4.8 Helsekontroller Bedriftshelsetjenesten (BHT) tilbyr helsekontroller rutinemessig if\u00f8lge forskrift til arbeidstakere som gjennom sitt arbeid er spesielt eksponert for ioniserende str\u00e5ling (rtg- /gammastr\u00e5ler), cytostatika, biologiske faktorer, giftige stoffer/gasser, st\u00f8y, har \u00be av arbeidstiden som nattarbeid eller tidligere har v\u00e6rt eksponert for asbest. Helsekontrollene f\u00f8lger en periodisk syklus p\u00e5 cirka tre \u00e5r. Det er utf\u00f8rt elleve helsekontroller i 2014, hovedsakelig fra KPR. 4.9 Interne revisjoner F\u00f8lgende interne revisjoner er utf\u00f8rt: Milj\u00f8vernrevisjon ved 15 seksjoner HMS-revisjon ved syv seksjoner 5 Oppl\u00e6ring 5.1 Oppl\u00e6ring av verneombud og medlemmer av HAMU og AMU Verneombud og medlemmer til AMU og HAMU velges for to \u00e5r av gangen. Perioden slutter med like tall er det f\u00f8rste \u00e5ret i innev\u00e6rende periode Obligatorisk grunnoppl\u00e6ring Det var ingen grunnoppl\u00e6ring i HMS ( 40-timerskurset ) i HMS-dagen Den \u00e5rlige HMS-dagen ble arrangert 5. desember for alle lederne, medlemmer i HAMU og AMU, hovedtillitsvalgte, verneombud og BHT. Hovedhensikten med HMS-dagen er \u00e5 gi inspirasjon og motivasjon i HMS-arbeidet. \u00c5rets hovedtema var kryssende forventninger. Samspillet mellom trygge og tydelig ledere og kunnskapsrike verneombud som kjenner sin rolle gir grunnlag for et helsefremmende arbeidsmilj\u00f8. \u00c5rets konferanse var ment \u00e5 tydeliggj\u00f8re dette. Hovedforedraget var ved komiker/foredragsholder Christine Koht, som snakket om temaet arbeidsglede. \u00c5rets Arbeidsmilj\u00f8pris ble gitt til produksjonskj\u00f8kkenet. 13\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94ce0462-4daf-4e2a-bf9d-854fb6ac3592"}
+{"url": "http://saracrohnsalexandra.blogg.no/bilder.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:08Z", "text": "### PHOTOS: MY MONTH - OCTOBER\n\n06.11.2012 \\* 19:45\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a040 Kommentarer\n\n****Passet hund. En del hjemmefester. Fikk meg en bulldog. Mange pakker og mye shopping. Late s\u00f8ndager. Mye jobb som vanlig. Venninne kos. Akrylnegler. P-stav. Mangel p\u00e5 blogginspo. Helrengj\u00f8ring av leiligheten min. Oktober var en ganske grei m\u00e5ned, men November kommer til \u00e5 bli enda bedre tror jeg. Kan bare g\u00e5 en vei n\u00e5, og det er oppover\\! Hihi. // **Hvordan var din Oktober m\u00e5ned?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 40 Kommentarer  \n  \n### PHOTOS: My Weekend\n\n****Denne helgen har v\u00e6rt fylt med vennekos og avslapning. Fredagen gikk til \u00e5 teste ut akrylsettet mitt \u00e5 se film. (innlegg her) L\u00f8rdagen gikk til \u00e5 slappe av f\u00f8r det var full fres i leiligheten med super fine venner. (innlegg her) S\u00f8ndagen v\u00e5knet jeg med to s\u00f8te venninner og koste oss med pizza f\u00f8r det bare var ei igjen og vi s\u00e5 p\u00e5 film til langt ute p\u00e5 kvelden. Powernappet minst tre ganger ogs\u00e5 i hver v\u00e5r ende av sofaen. Gleder meg til neste helg for den skal v\u00e6re fri for alkohol og bare kose meg. Enten alene eller med bes\u00f8k. Happy days\\! // **Hatt en fin helg?**\n\n  \n### PHOTOS: Friday Night\n\n06.10.2012 \\* 13:54\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a041 Kommentarer\n\n****I g\u00e5r slappet jeg fullstendig av. M\u00f8tte tante p\u00e5 kiwi samtidig som jeg hentet en pakke og fikk en hund i b\u00e5nd med meg hjem. Skal passe Baijas hele helgen, superstas\\! Trenger jo ikke egen hund n\u00e5r jeg kan l\u00e5ne lille tassen innimellom. Skulle egentlig f\u00e5 bes\u00f8k, men endte opp med pizza og alenetid i stedet. Gleder meg ekstra mye til ikveld n\u00e5 n\u00e5r jeg f\u00e5r se de s\u00f8te skapningene mine igjen. Brukte ogs\u00e5 tiden min ig\u00e5r p\u00e5 \u00e5 rydde og vaske leiligheten s\u00e5nn at det ser litt ok ut n\u00e5r jeg f\u00e5r leiligheten fult av folk. Kj\u00f8leskapet er fylt med jellyshots og klart for \u00e5 bli shotta\\! // **Hva gjorde du ig\u00e5r kveld?**\n\n  \n### PHOTOS: My Month - September\n\n03.10.2012 \\* 10:30\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a051 Kommentarer\n\n****September har v\u00e6rt en herlig m\u00e5ned. Har v\u00e6rt s\u00e5 mye \u00e5 finne p\u00e5 f\u00f8ler jeg. Jeg har hatt masse bes\u00f8k av venninner. Hatt fest hver l\u00f8rdag. Spist masse junkfood. Passet en hund. Jobbet som vanlig. V\u00e6rt p\u00e5 sensation white. Bestilt billetter til Chris Brown og Lady Gaga. T1T var p\u00e5 norske talenter.Shoppet en del p\u00e5 nettet. V\u00e6rt en uke i Spania. Er vel mer, men det er vel hovedtingene jeg har gjort denne m\u00e5neden. // **Hvordan var din september?**\n\n  \n### PHOTOS: Bestfriends\n\n****Hele forrige helg var jeg med bestevenninnen min Helene. Hadde en super koselig helg med masse festligheter, mat, film, hundepass og Ina bes\u00f8k ogs\u00e5. Slike helger lever jeg for. Det er s\u00e5 altfor koselig. N\u00e5 gleder jeg meg kjempe masse til imorgen, for da skal jeg nemlig p\u00e5 sensation white med Helene og Silje. Kommer til \u00e5 bli masse musikk, drikking \u00e5 festligheter borte p\u00e5 Telenor Arena da gitt. // **Tar du ofte bilder med venninner?**  \n  \n\n### PHOTOS: My Crazy Weekend\n\n12.09.2012 \\* 10:47\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a058 Kommentarer\n****Fredag kom Helene min, s\u00e5 fikk vi bes\u00f8k av tante som leverte fra seg Baijas. Spiste taco \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 film. L\u00f8rdag sto vi tidlig opp for \u00e5 dra p\u00e5 polet og shoppe. Spiste pannekaker hos naboen. Fikset oss. S\u00e5 kom InaFina. Festet hos meg. S\u00f8ndag slappet vi fullstendig av. En herlig helg med andre ord. // **Hva gjorde du i helgen?**  \n  \n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 58 Kommentarer  \n  \n### PHOTOS: Little Dog\n\n11.09.2012 \\* 10:31\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a074 Kommentarer\n\n****Hadde jo en liten Baijas p\u00e5 bes\u00f8k i helgen. M\u00e5 jo benytte sjansen til \u00e5 fotografere litt da. Han er en liten ramp, men snill som et lam. Og kan s\u00f8te triks som \u00e5 snurre rundt og det tror jeg vi drev med hele helgen. Sikkert sliten n\u00e5r han ble hentet p\u00e5 s\u00f8ndagen. Han fikk v\u00e6rt med p\u00e5 tacokveld, shopping, fest og s\u00f8ndagsavslapping. Ikke v\u00e6rst det for en hund. // **Hva synes du om bildene?**\n\n  \n10.09.2012 \\* 10:45\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a055 Kommentarer\n\n****S\u00f8ndagen min gikk til \u00e5 v\u00e6re med Ina og Helene. Vi spiste en herlig frokost mens vi s\u00e5 p\u00e5 barnepiken. Og deretter s\u00e5 vi p\u00e5 charlie st.cloud. Ina dro i fem tiden, og der satt Helene og jeg igjen med lille Baijas. Lekte litt, spiste pizza, s\u00e5 p\u00e5 enda en film og slappet fullstendig av. Det er slik en s\u00f8ndag skal v\u00e6re. Man skal ha lov til \u00e5 v\u00e6re lat, og ikke bevege seg ut d\u00f8ren. Koselig med overnattingsbes\u00f8k hele helgen\\! Slipper jeg \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 altfor ensom. // **Hvordan var din s\u00f8ndag?**\n\n  \n### PHOTOS: Lovely Saturday\n\nStartet l\u00f8rdagsmorgen med \u00e5 g\u00e5 en lang tur med Baijas, littegrann shopping (skulle egentlig bare ha alkohol) og n\u00e5r vi kom oss hjem til meg s\u00e5 ble vi invitert p\u00e5 pannekaker av naboen. Utrolig koselig nabolag, det skal jeg sannelig f\u00e5 lov til \u00e5 si. S\u00e5 n\u00e5 forventer jeg pannekaker hver helg. *Neida, joda. Litt s\u00e5 kanskje*. Var en ekstra fin morgenstund n\u00e5r jeg hadde min kj\u00e6re bestevenninne Helene ved min side n\u00e5r jeg sto opp. Hihi. S\u00e5 n\u00e5 skal vi vel snart begynne \u00e5 fikse oss for i kveld kommer det noen venner over for en aldri s\u00e5 liten hjemmefest. Gleder meg massevis\\! // **Hva er dine l\u00f8rdagsplaner?**\n\n  \n### PHOTOS: My Month - August\n\nAugust m\u00e5ned startet i allefall herlig med 5 dager i Tyrkia. **Filmkos**. V\u00e6rt masse med venner.\u00a0**Bes\u00f8k av lille tantungen min**.\u00a0Hatt energi til overs. **\u00d8yafestivalen**. Spist mye god mat. Fotografert en del. Hatt noen fester hjemme. M\u00f8tt nye mennesker. Kinoturer. **Feiret bursdagen til Sabine**. Kj\u00f8pt masse nytt. Hatt konkurranser her p\u00e5 bloggen. Vel August m\u00e5ned var super rett og slett. Og jeg vet September kommer til \u00e5 bli like bra, om ikke bedre. S\u00e5 langt har September behandlet meg bra, om man ser bort i fra forkj\u00f8lelse. // **Hvordan var din August m\u00e5ned?**\n\n  \n### PHOTOS: Me & My Crazy Girl\n\n07.09.2012 \\* 10:22\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a072 Kommentarer\n\n\u00c5h, i dag skal jeg endelig f\u00e5 se bestejenta mi igjen. Har ikke sett ho p\u00e5 evigheter n\u00e5 f\u00f8ler jeg. Ogs\u00e5 har ho v\u00e6rt i Tyrkia uten meg ogs\u00e5, sviker\\! Neida, joda. Litt s\u00e5. **Helene** skal v\u00e6re hos meg heeeele helgen, og det gleder jeg meg masse til. Skal spise taco i kveld, se p\u00e5 vampire diaries og kose oss masse. S\u00e5 gleder jeg meg til \u00e5 h\u00f8re om turen hennes i detaljer. Hihih. Resten av helgen g\u00e5r til drikking, kos, mennesker, filmer, mat og soving. // **Hva er dine planer for helgen?**  \n  \n\n  \n### PHOTOS: My Weekend\n\nTacokos p\u00e5 fredag. Instagram: SaraAlexandraN. Fest hos meg l\u00f8rdag. Bes\u00f8k av Ina hele helgen. Pizzakos. Filmer. Soving. Rottekos. Se s\u00f8ndagsinnlegget mitt -\\> her \\<- for fler bilder. Har hatt en kjempe fin helg, og gleder meg allerede til neste helg som jeg tipper blir like g\u00f8yal som denne. Liker at energien min er p\u00e5 topp i det siste, s\u00e5 jeg f\u00e5r gjort mer enn \u00e5 bare sove. Hihi. // **Hatt en fin helg?\u00a0**\n\n  \n### PHOTOS: A Bad Kitty\n\n03.09.2012 \\* 17:11\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a056 Kommentarer\n\nHadde en liten katt p\u00e5 verandaen min for noen uker siden, som drev \u00e5 klorte p\u00e5 m\u00f8blene mine. Men den var jo s\u00e5 skj\u00f8nn, og de fine fargene\\! S\u00e5 jeg m\u00e5tte bare sette meg ned litt for \u00e5 kose. Hadde nok kost i tyve minutter eller mer, s\u00e5 plutselig gikk han bak ryggen min \u00e5 beit meg. Herlighet, drittkatt. Var sikkert bare kosebiting, men det er ikke slik man forventer en voksen katt skal gj\u00f8re. Er ikke s\u00e6rlig glad i den lengre gitt, men visst var den s\u00f8t\\! // **Er du en katteperson?**\n\n  \n02.09.2012 \\* 19:59\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a059 Kommentarer\n\n  \n  \nKan ikke beskrive hvor glad jeg er i den jenta her. \u00c5h, herligste Ina. Jeg er s\u00e5 glad for at de jentevennene jeg har er veldig gode og snille tvers igjennom. Finnes ikke vondt i dem. F\u00f8ler meg veldig heldig p\u00e5 det punktet gitt. Ina og jeg har tilbringt veeeldig mye tid sammen i det siste, og det setter jeg stor pris p\u00e5. BesteIna. Bildene tok vi p\u00e5 l\u00f8rdagen. // **Er vi ikke s\u00f8te sammen?**  \n  \n\n### PHOTOS: My Sunday\n\n****Hadde jo overnatting av Ina og Lan natt til S\u00f8ndag etter en bytur. Siden solen skinte s\u00e5 spiste vi tomatsuppe og hvitl\u00f8ksbr\u00f8d p\u00e5 verandaen. Vi duppet ogs\u00e5 f\u00f8ttene i den iskalde bekken jeg har p\u00e5 nedsiden av leiligheten min. Herlighet trodde ikke vannet skulle v\u00e6re s\u00e5 kaldt. Spilte litt guitar hero og slappet av. Ina dro hjem, og Lan og jeg s\u00e5 p\u00e5 Svaneprinsessen og spiste pizza. \u00c5h, s\u00e5nne s\u00f8ndager er altfor koselig\\! // **Hva synes du om bildene?\u00a0**\n\n  \n### PHOTOS: My Birthday Girl\n\n27.08.2012 \\* 17:32\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a061 Kommentarer\n\nMin skj\u00f8nneste Sabine har bursdag i dag og fyller hele 21 \u00e5r. S\u00e5 ig\u00e5r m\u00f8tte jeg henne i byen, for s\u00e5 \u00e5 ta banen hjem til henne. Var vel fremme litt over midnatt og jeg fortet meg \u00e5 legge muffins og kortet p\u00e5 bordet f\u00f8r ho kom ut i stua igjen. \u00c5h, blir s\u00e5 glad over \u00e5 se ho glad. Vi skal ha en liten feiring til imorgen hvor vi skal se Magic Mike. Jeg har allerede sett den, men det skader ikke \u00e5 se den filmen igjen. S\u00e5 det skal bli koselig. \u00d8nsker deg alle gode ting p\u00e5 din spesielle dag, kj\u00e6re. I love you\\!\u00a0 //**Hvem vil gratulere Sabine?**\u00a0\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 61 Kommentarer  \n### PHOTOS: My Weekend\n\n27.08.2012 \\* 09:55\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a050 Kommentarer\n\n\u00a0Helgen min har v\u00e6rt fantastisk. Fredag gikk til middagsbes\u00f8k. L\u00f8rdagen slappet jeg fullstendig av f\u00f8r jeg dro p\u00e5 vors hos Henrikke. Hadde overnattingsbes\u00f8k av Lan og Ina. Og spiste frokost p\u00e5 verandaen s\u00f8ndags morgen. Sent p\u00e5 kvelden dro jeg til Sabine og overnattet der. Feiret ogs\u00e5 en liten mini bursdag etter midnatt siden ho har bursdag i dag. Utrolig koselig \u00e5 kunne tilbringe nesten hele helgen uten \u00e5 v\u00e6re helt alene. Masse god mat har jeg spist ogs\u00e5, men bilder fra s\u00f8ndagen kommer n\u00e5 til uken. Navnene p\u00e5 personen sier vel ingenting for de som ikke er fast leser, men hjelper meg i allefall \u00e5 huske p\u00e5 hvem jeg gjorde hva med. Hihi // **Hvordan var din helg?** \u00a0  \n  \n\n### PHOTOS: My Weekend\n\n21.08.2012 \\* 10:29\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a047 Kommentarer\n\nHelgen min bestod egentlig ikke av s\u00e5 mye. Jeg slappet fullstendig av fredagen etter jobb. Jeg fikk bes\u00f8k av tantungen min og foreldrene p\u00e5 l\u00f8rdag, og dro til mamma sent p\u00e5 kvelden. S\u00e5 p\u00e5 film, og sovnet av p\u00e5 sofaen. S\u00f8ndags morgen koste mamma og jeg oss med jordb\u00e6r f\u00f8r jeg jobbet 15-23. Spennende, neppe. Avslappende, ganske\\! // **Hadde du en fin helg?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 47 Kommentarer  \n  \n### PHOTOS: The Cutest Boy\n\n19.08.2012 \\* 13:26\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a072 Kommentarer\n\nVar s\u00e5 heldig \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8k i g\u00e5r av tantungen min og foreldrene. Herlighet. N\u00e5 har han begynt \u00e5 f\u00e5 mer h\u00e5r, og han kravler rundt som bare det. \u00c5 putte smokken inn i munn klarer han helt fint ogs\u00e5. Storsjarm\u00f8ren som smelter tantes hjerte. Fikk gitt gaven min til han ogs\u00e5, s\u00e5 n\u00e5 gleder jeg meg til han blir stor nok til \u00e5 g\u00e5 med nike t shorta\\! Er ikke s\u00e5 lenge til han fyller ett \u00e5r heller. Tiden flyr, f\u00f8les som i g\u00e5r at jeg fikk beskjed om at en liten gutt var kommet til verden. // **Hva synes du?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 72 Kommentarer  \n  \n### PHOTOS: My Month - July\n\n17.08.2012 \\* 10:46\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a070 Kommentarer\n\n  \n****Ulrika p\u00e5 **bes\u00f8k**. Kaffekos. Jobb. Shopping. Nye hagem\u00f8bler. Kinoturer. **Hundepass**. God mat. Premiere p\u00e5 to kino filmer \\[ **what to expect** & **magic mike** \\] Jentekos. **Yogurt heaven** med Helene. **Tantunge kos**. Mamma kos. Pakking. Tyrkia-tur. Litt av hva min Juli m\u00e5ned bestod av, de fete ordene er linket inn til innleggene. Litt sent ute med dette innlegget, men bedre sent enn aldri. // **Hadde du en fin Juli m\u00e5ned?******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 70 Kommentarer  \n### PHOTOS: My Yesterday\n\n20.07.2012 \\* 15:32\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a053 Kommentarer\n\nG\u00e5rsdagen min gikk til jobb, powernapping og bes\u00f8k av mine to s\u00f8te sm\u00e5. Vi lagde lasagne, s\u00e5 p\u00e5 film og hadde litt jenteprat. Ordentlig koselig, i og med at vi m\u00f8tes altfor sjeldent. Men det er alltid g\u00f8y n\u00e5r vi f\u00f8rst m\u00f8tes da. N\u00e5 drar Maria til Portogal, Lan p\u00e5 roadtrip i Norge og jeg til Tyrkia. S\u00e5 blir en god stund f\u00f8r vi alle sees igjen. // **Hva gjorde du i g\u00e5r?**\n\n  \n19.07.2012 \\* 09:13\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a070 Kommentarer\n\n**Helene** m\u00f8tte meg i byen ig\u00e5r etter jobb, s\u00e5 gikk turen innom en rekke butikker. Jeg skulle vel egentlig ikke kj\u00f8pe noe, men tror du ikke det var jeg som endte opp med en del handleposer? Uffda. Men n\u00e5 er jeg i allefall klar til avreise med mye nytt i kofferten. 70% nytt oppi der, ikke v\u00e6rst bare det. Vi tok ogs\u00e5 turen innom Yogurt Heaven, siden vi aldri har f\u00e5tt rotet oss bort dit. Blir nok flere turer, men da skal jeg i s\u00e5fall ha mer frukt oppi begeret mitt. Nam\\! Hadde en kjempe koselig kveld videre med min kj\u00e6re. Og gleder meg allerede til jeg kommer hjem fra Tyrkia \u00e5 kan f\u00e5 sett ho igjen. Hihi. // **V\u00e6rt p\u00e5 Yogurt Heaven f\u00f8r?**  \n  \n\n### Photos: Cute Babyboy\n\n18.07.2012 \\* 15:39\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a064 Kommentarer\n\nSkj\u00f8nneste lille prinsen var innom jobben min for en ukes tid siden. Herlighet s\u00e5 fort han vokser. Og jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 heldig som f\u00e5r v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 se han vokse opp. Jeg gleder meg til jeg f\u00e5r ha han p\u00e5 overnattinger og passe p\u00e5 han n\u00e5r han blir litt eldre. Har jo lovt han at vi skal se p\u00e5 Casper - sp\u00f8kelsesfilmen n\u00e5r han blir gammel nok til \u00e5 se den. \u00c5h, det er nok noen \u00e5r til, men gleder meg som bare det\\! Hihi. // **Har du sm\u00e5rollinger i familien?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 64 Kommentarer  \n  \n### PHOTOS: Be Yourself\n\n16.07.2012 \\* 19:58\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a068 Kommentarer\n\nHadde jo bes\u00f8k av **Ulrika** for en uke siden, og vi tok jo selvf\u00f8lgelig noen bilder sammen foran \"blogg-gardinen\" min. Man m\u00e5 jo dokumentere at man faktisk har venner, det er veldig viktig\\! Er jo aldri noen som vil ta bilde med meg. Neida, joda... Faktisk hadde jeg aldri blitt kjent med **Ulrika** hadde det ikke v\u00e6rt for bloggen. Merkelig hvordan man kommer i kontakt med folk gjennom internett. Har jo fler jeg har blitt kjent med gjennom bloggen ogs\u00e5. Synes det er super koselig jeg\\! // **Har du en blogg-venn du har f\u00e5tt bra kontakt med?**  \n  \n\n### PHOTOS: My Weekend\n\nOvernatting. **Bursdagsfest**. Nach. **F\u00f8rpremiere p\u00e5 Magic Mike**. Godteri. \u00d8l. Uteliv. Vennekos. Pizza. Blogg. Nedtelling. Jellyshots. Kortspill. Noe av det jeg har drevet med i helgen min. En noks\u00e5 grei helg hvor jeg har f\u00e5tt tid til mamma, venner og masse soving. N\u00e5 er jeg super klar for en ny uke, har jeg endel ting \u00e5 f\u00e5 gjort unna. F\u00e5r bes\u00f8k av Helene p\u00e5 onsdag, middag med Maria og Lan p\u00e5 torsdag, pakking, hente pakke imorgen, overnatting av Sabine p\u00e5 l\u00f8rdag ogs\u00e5 drar vi to avg\u00e5rde til v\u00e5rt andre hjem, Alanya p\u00e5 s\u00f8ndagen\\! Blir en herlig og stappfull uke. // **Hva gjorde du i helgen?**  \n  \n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 58 Kommentarer  \n### Photos: A Little Dog\n\n11.07.2012 \\* 19:13\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a072 Kommentarer\n\n**\u00a0**Hadde jeg hatt en hund i huset som var min, s\u00e5 tror jeg hele bloggen hadde v\u00e6rt fult av n\u00e6rbilder av kun den. Kanskje like greit at jeg ikke har det, for n\u00e5 i allefall. Men synes det er utrolig koselig \u00e5 sitte barnevakt for hunder, s\u00e5 det er bare \u00e5 si ifra om du trenger bikkjepass\\! hihi. Doffen fikk til og med l\u00e5ne klokken min, heldig han. // **Hva synes du om bildene?\u00a0******\n\n### Yesterdays Fun\n\n11.07.2012 \\* 10:23\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a076 Kommentarer\n\nEtter jobb i g\u00e5r tok **Ulrika** og jeg turen til kinoen \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 21 Jump Street (*kommer en anbefaling til uka*) og etter det lagde vi taco, s\u00e5 p\u00e5 disney channel, en film og selvf\u00f8lgelig tok vi heija-bloggen bilder\\! Kameraet gikk p\u00e5 tomgang, s\u00e5 de siste bildene vi tok ble det veldig gulskj\u00e6r i. Men pyttsann, fine er vi uansett. Javisst. // **Er du glad i taco?**\n\n  \n### Photos: My Month - June\n\nByturer. Kino. **Starstrucked**. Film. God mat. Vennekos. Fotografering. Soving. **Hawaiifest**. Nytt i klesskapet. **Firma grillfest**. Overnattinger. **Hundepass**. Masse jobb. Min Juni har v\u00e6rt en fin m\u00e5ned, til tross for at jeg har nettshoppet en del og t\u00f8mte kontoen s\u00e5 \u00e5 si for alt. Neida. *Joda.*\u00a0Men n\u00e5 har jeg jo f\u00e5tt feriepenger, og halvparten g\u00e5r til regninger og resten spares til Tyrkia 22/7. Gleder meg som en gal. // **Hvordan var din Juni?**\n\n  \n### Photos: Puppy Hugs\n\n26.06.2012 \\* 06:11\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a079 Kommentarer\n\n**\u00a0**Det var super koselig \u00e5 komme hjem fra jobb til mamma for s\u00e5 \u00e5 finne lille Doffen ventende ved d\u00f8ra ig\u00e5r. Lille tassen bjeffa av glede \u00e5 hoppet opp og ned. For en herlig f\u00f8lelse\\! Hvertfall noen som er glad i meg og viser det. M\u00e5tte jo benytte sjansen til \u00e5 ta noen bilder, og selvf\u00f8lgelig ha han p\u00e5 fanget \u00e5 kose p\u00e5 magen. Lille p\u00f8lsehunden. Han er jo litt skj\u00f8nn da. // **Hva synes du om Dachs-rasen?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 79 Kommentarer  \n  \n### Photos: Starstrucked\n\n20.06.2012 \\* 07:38\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a075 Kommentarer\n\n****\u00a0Neida, jeg er vel egentlig ikke starstrucked. Men jeg har jo en deal med meg selv at jeg skal ta bilder med kjentfolk n\u00e5r muligheten byr seg. P\u00e5 medarbeidersamlingen i g\u00e5r var Morten Gamst Pedersen, Atle Antonsen, Triana Iglesias, Karina Hollekim, Alexandra Joner, LidoLido og Vinni \u00e5 se. Men bare fotballhelten var kul nok til \u00e5 la folk ta bilder med seg. Det var egentlig en ganske slitsom dag i g\u00e5r, med masse k\u00f8 og folk. Var s\u00e5 lang k\u00f8 til maten at mamma og jeg kj\u00f8rte p\u00e5 mc donalds for \u00e5 f\u00e5 i oss litt mat. // **Om du kunne velge, hvilken norsk kjendis ville du tatt bilde med?\u00a0******  \n  \n\n### Photos: My Weekend\n\n18.06.2012 \\* 21:03\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a071 Kommentarer\n\n**\u00a0******\u00a0Helgen min har g\u00e5tt til **kino**(*snow white and the huntsman*), ikea shopping, **hawaii party**, pizzakos, festleker, grillmat, soving, blogging, fotografering, mamikos, film. Absolutt en herlig helg, med unntak av alle myggstikkene jeg fikk natt til s\u00f8ndag. Kl\u00f8r seri\u00f8st overalt. Hater at myggen elsker meg.\u00a0// **Hva gjorde du i helgen?\u00a0****\u00a0******\n\n  \n### Photos: My Weekend\n\n12.06.2012 \\* 10:25\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a067 Kommentarer\n\n**\u00a0******\u00a0Is. Kino. Bestevennkos. Film. Gr\u00f8t. Pasta. Tv. Mer film. Godteri. Powernap. Mer pasta. Egg. Kinosnacks.\u00a0En ganske avslappende helg med tid til meg selv og all tenkinga pluss litt bes\u00f8k av min kj\u00e6re bestevenninne\\! Blir jo ikke bedre enn det. Gleder meg allerede til neste helg som ogs\u00e5 skal tilbringes med Helene min. // **Hva gjorde du i helgen?** *tre stikkord.***\u00a0\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 67 Kommentarer  \n  \n### My Yesterday\n\n11.06.2012 \\* 10:27\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a071 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n****\u00a0Herlige Helene og jeg tok oss turen p\u00e5 kino \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 LOL. \u00c5h, jeg likte den jeg. Og kommer nok til \u00e5 se den fler ganger. Miley er en av mine favoritter n\u00e5r det kommer til stil, utseende, musikk og n\u00e5 i det siste film. Ikke det at hun spiller s\u00e5 innmari bra, men det kommer seg nok\\! Jeg lagde jo middag til min kj\u00e6re, fordi jeg er s\u00e5 s\u00f8t og grei\\! Og jeg fikk et super s\u00f8tt kort hvor det sto mange fine ord til meg. S\u00e5 n\u00e5 hver gang jeg f\u00f8ler meg nede skal jeg ta det frem ogs\u00e5 blir jeg glad igjen. Hihi. //\u00a0**Hatt en fin helg?\u00a0******\n\n### Food Monster\n\n10.06.2012 \\* 10:20\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a094 Kommentarer\n\n****\u00a0Det bor nok et lite matmonster i hver og en av oss. I det siste har jeg faktisk klart \u00e5 lage meg middag nesten hver dag. Det har g\u00e5tt i pasta og ris, og selvf\u00f8lgelig pizza p\u00e5 s\u00f8ndager. *Noe jeg m\u00e5 slutte med da jeg bor alene \u00e5 ikke klarer \u00e5 spise opp den store pizzaen helt selv*. Jeg m\u00e5 f\u00e5 se \u00e5 kj\u00f8pt meg viltris, det er jo s\u00e5 godt\\! Det er veldig mye jeg er glad, som jeg dessverre ikke kan spise. Selvom jeg egentlig spiser det uansett, men f\u00e5r lide for det etterp\u00e5. N\u00e5ja. Tenker noen av dere ble sultne p\u00e5 morgenkvisten n\u00e5\\! // **Hva er din favorittmatrett?\u00a0******\n\n  \n  \n### Photos: Cute Dog\n\n09.06.2012 \\* 16:05\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a089 Kommentarer\n  \n  \n  \n****\u00a0Fikk bes\u00f8k p\u00e5 jobben p\u00e5 fredag av lille Frida. Ho er s\u00e5 s\u00f8t, i allefall n\u00e5r ho skal hoppe opp p\u00e5 deg \u00e5 sleike deg i ansiktet. Jeg liker sm\u00e5 hunder jeg. Mye koseligere \u00e5 bli hoppet p\u00e5 da. Ogs\u00e5 kan man ha de i senga, p\u00e5 armen, i sofaen osv. \u00c5h, jeg vil ha en hund jeg. // **Har du hund?\u00a0******\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 89 Kommentarer  \n  \n\n08.06.2012 \\* 15:52\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a073 Kommentarer\n  \n****\u00a0Grillparty. Jordb\u00e6r. Jobbfolk. Frokost. Junkfood. Cupcakes. S\u00f8vnmangel. Film. Nytt innkj\u00f8p. Instagram (SaraAlexandraN). Konkurranser. Pasta. Usunn. Sunn. Alkohol. Hadde en kjempe fin helg, selv om jeg er kjempe sliten. N\u00e5 i helga vet jeg at jeg i alle fall skal slappe av masse\\! litt treg med dette innlegget, s\u00e5nn g\u00e5r det.// **Hva skal du i helga?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 73 Kommentarer  \n  \n### Photos: My Yesterday\n\n06.06.2012 \\* 11:29\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a071 Kommentarer\n\n****\u00a0Det var absolutt herlig \u00e5 ikke tenke p\u00e5 blogg eller andre ting, men bare \u00e5 tenke p\u00e5 meg selv ig\u00e5r. Jeg fikk lagd meg kjempe god pasta med kylling, spist litt is, sett p\u00e5 film og powernappe i typ 4 timer. M\u00e5 nok ta meg turen til apoteket i dag \u00e5 hente ut energipillene mine (b12 vitaminer). Og kanksje jeg blir litt piggere om en uke eller to. Men jeg fortsetter som f\u00f8r n\u00e5 2-3 innlegg hver dag s\u00e5 lenge energi og tid finner sted. Og jeg m\u00e5 bare legge til at dere er super s\u00f8te alle sammen\\! Noen av kommentarene p\u00e5 innlegget i g\u00e5r var virkelig *helskj\u00f8nne*. Verdens beste lesere, ja det er dere\\! // **Hva gjorde du ig\u00e5r?\u00a0******\n\n  \n### Photos: My Month-May\n\n01.06.2012 \\* 07:32\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a089 Kommentarer\n\n****\u00a0Jentekos. Drinker. Barnebursdag. Druer. God mat. Paradise folk. Toro-pr\u00f8vesmaking. Blogg. Lesere. Sara-tid. 17 mai. Jobb. Lunsj. Nytt kamera. Ullev\u00e5l sykehus. Ulykker. Softismaskin. Sliten. Godteri. Kino bes\u00f8k. Overnattinger. Hvitvin. Ja, denne m\u00e5neden har v\u00e6rt fylt med mye rart. Har hatt en kjempe fin mai-m\u00e5ned. // **Hvordan var din mai?** *3 stikkord eller fler, takk.\u00a0*****\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 89 Kommentarer  \n  \n### Photos: My Weekend\n\n****\u00a0Min kj\u00e6re mamma som sto litt h\u00e5ndmodell for meg med en s\u00f8t liten l\u00f8vetann. // **Hva synes du?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 94 Kommentarer  \n  \n  \n### Photos: My Sunday\n\n28.05.2012 \\* 10:10\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a077 Kommentarer\n\n****\u00a0Koste meg med druer, foreldrefellen, godteri, cola og potetgull. Sunn? Jeg? \u00c5jadda. Finnes ikke sunnere enn meg. Jeg er den type jente som spytter ut maten om jeg s\u00e5vidt kjenner et lite salatblad i munn. Eller noe annet sunt for \u00e5 dra den lengre ut. Jeg spiser agurk da. Hadde en fin s\u00f8ndag jeg. Mens alle andre solte seg \u00e5 var med venner satt jeg viggo vennel\u00f8s inne i leiligheten min. Her skal jeg r\u00e5tne med mine ti katter (en vakker dag). Gleder meg allerede. Neida, men s\u00e5nn er det n\u00e5r man velger s\u00f8vn og ro fremfor alt annet. Det m\u00e5 jo v\u00e6re lov. // **Hva gjorde du ig\u00e5r?\u00a0******\n\n  \n### Photos: My Weekend\n\n### Photos: My Bestfriend & Me\n\n21.05.2012 \\* 17:59\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a0111 Kommentarer\n\n  \n**\u00a0**S\u00f8teste bestevenn og meg. M\u00e5 si det er litt ensomt uten henne her i leiligheten, men s\u00e5nn er det. Blir glad hver gang jeg er med ho, Vi har den sykeste humoren, og kan le av absolutt ingenting. Gleder meg til alle minnene vi skal skape videre i livet. Jeg elsker deg. // **Hva synes du?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 111 Kommentarer  \n  \n  \n### Photos: Denmark\n\n21.05.2012 \\* 07:54\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a085 Kommentarer\n\n****\u00a0Hadde helt glemt bort at jeg hadde dette bildeinnlegget liggenes i utkast-boksen min. S\u00e5 da tenkte jeg at jeg fikk poste det f\u00f8r det har g\u00e5tt alt for lang tid siden jeg var der. Var der i Mars, s\u00e5 begynner \u00e5 bli en stund siden uansett. Gleder meg til jeg en dag skal til K\u00f8benhavn. Hittil har jeg bare v\u00e6rt i Billund og Ribe. // **V\u00e6rt i Danmark f\u00f8r?\u00a0******\n\n*Ikke glem goodiebag konkurransen min HER.*\n\n  \n  \n### Photos: Yesterdays Birthday\n\n20.05.2012 \\* 09:32\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a092 Kommentarer\n\n****\u00a0Var jo som nevnt i g\u00e5r p\u00e5 bursdagen til lille fettern min. Og jeg m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig benytte anledningen til \u00e5 ta noen bilder av fettern min og mine to kusiner. Jeg ser de ikke s\u00e5 ofte, s\u00e5 det er kjempe fint at jeg fikk en del bilder i g\u00e5r. Minste fr\u00f8kna har blitt s\u00e5 stor, sist jeg s\u00e5 henne l\u00e5 ho i en vogn. Herlighet som tiden flyr\\! // **Hva gjorde du ig\u00e5r?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 92 Kommentarer  \n  \n### Photos: My Piercings\n\n18.05.2012 \\* 14:57\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a094 Kommentarer\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 94 Kommentarer  \n### Photos: Yesterdays Cuteness\n\n****\u00a0Var jo som sagt p\u00e5 cafe med mamma og Kim fra jobben i g\u00e5r \u00e5 spiste 17 mai lunsj. M\u00e5tte jo ta noen bilder, og siden mamma ikke ville v\u00e6re med p\u00e5 noen fikk hun lov \u00e5 knipse i vei av s\u00f8te Kim og meg. Ikke alle ble like vellykka, men s\u00f8te nok til \u00e5 lage en liten kollasje. Hadde en super fin dag f\u00f8r klokken slo tre, etter da var alt kaos p\u00e5 jobb. Utrolig hvor mange folk som var fulle allerede ved fem tiden. Herlighet. Men det gikk jo heldigvis greit. Fortsatt litt sliten etter i g\u00e5r, hjelper jo ikke p\u00e5 at jeg la meg i halv to tiden og m\u00e5tte opp klokken 5. Heldigvis kan jeg powernapp litt etter tidligvakten\\! Helgens blogg kommer i sidemenyen en gang i l\u00f8pet av dagen. // **Lagt noen planer i helga?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 96 Kommentarer  \n  \n### Photos: Min 17 Mai\n\n17.05.2012 \\* 15:59\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a081 Kommentarer\n\n  \n\n\n  \n****\u00a0Satte oss p\u00e5 en koselig liten restaurant p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka her i Oslo \u00e5 spiste en kjempe god lunsj. Str\u00e5lende sol og greier. Er ikke v\u00e6rst bare det. Satt \u00e5 sikla p\u00e5 en rosa hello kitty gassballong, men hadde ingen penger med meg s\u00e5 m\u00e5tte g\u00e5 tomhendt til jobb. Litt trist i grunn. Men s\u00e5nn er livet. Neste 17 mai skal jeg kj\u00f8pe meg en, koste hva det koste vil\\! N\u00e5 tilbringer jeg resten av min 17 mai p\u00e5 jobb til 23. Like greit det. Om jeg f\u00e5r tid s\u00e5 blir det et innlegg senere hvor man kan melde seg p\u00e5 til helgens blogg. Ellers blir det imorgen. S\u00e5 h\u00e5per jeg dere lesere koser dere masse\\! // **Hatt en fin 17 mai hittil?\u00a0******\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 81 Kommentarer  \n### Photos: My Weekend\n\n14.05.2012 \\* 17:56\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a0102 Kommentarer\n\n****\u00a0Film. Godteri. Capri Sonne. Cola. Ostepopp. Blogg. Konkurranse. Druer. Gr\u00f8t. Nallekorv. Spa-dag. Soving. Vel, helgen min var egentlig ikke s\u00e5 innholdsrik. Jeg slappet fullstendig av og hadde Sara-tid. Og det er herlig i blandt det ogs\u00e5. // **Hadde du en fin helg?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 102 Kommentarer  \n  \n### Photos: Make Over\n\n12.05.2012 \\* 19:16\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a0108 Kommentarer\n****\u00a0Bare f\u00f8lte for \u00e5 ha tykkere bryn og st\u00f8rre lepper. Synes jeg ble ganske pen i grunn. Kanskje jeg burde vurdere \u00e5 g\u00e5 slik hver dag. Det er jo s\u00e5 fint n\u00e5r man har falt ned i sminkeskrinet og overdrivet alt mulig rart. Ville ha med bildet av n\u00e5r Helene s\u00e5 slik ut ogs\u00e5, men det fikk jeg ikke lov til. Skj\u00f8nner ikke hvorfor, det ser jo s\u00e5 fint ut. N\u00e5 vet jeg hvordan klovner og dragqueens har det. \u00a0// **Var jeg ikke styggs\u00f8t?\u00a0******\n\n*Angrer litt allerede p\u00e5 at jeg legger det her ut. heheh, men man m\u00e5 vel by litt p\u00e5 seg selv ogs\u00e5\\!*\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 108 Kommentarer  \n  \n  \n### Photos: You're A Star\n\n12.05.2012 \\* 15:27\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a085 Kommentarer\n\n  \n****\u00a0Fant ut at jeg kunne bruke de stjernene jeg lagde for en stund siden til danboen min. F\u00e5r skaffe meg noe lettere papir \u00e5 arbeide med til neste gang, men disse f\u00e5r duge til det skjer. //\u00a0**Hva synes du?\u00a0******\u00a0\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 85 Kommentarer  \n  \n### Photos: Girlsnight\n\n11.05.2012 \\* 05:57\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a091 Kommentarer\n\n****\u00a0Kvelden i g\u00e5r gikk til jentekos med Maria & Lan. Svin ytrefil\u00e9t, ris, bearnaise, lakking av negler, kakespising, paradise hotell, jentesladder. Hadde en kjempe koselig kveld i g\u00e5r. H\u00e5per virkelig ikke det blir s\u00e5 lenge til neste jentekveld. \u00a0// **Hva gjorde du ig\u00e5r kveld?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 91 Kommentarer  \n### Photos: BabyBoy\n\n10.05.2012 \\* 17:19\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a071 Kommentarer\n\n****\u00a0Fikk bes\u00f8k p\u00e5 jobb i dag, og gjett om tante SaraAlexandra var stolt over hvor stor han har blitt\\! Herlighet. Kan holde hodet sitt selv og er skikkelig sterk i klypa. M\u00e5tte jo benytte anledningen til \u00e5 ta noen bilder av han. Skj\u00f8nneste. Gleder meg masse til jeg f\u00e5r passe han. Gleder meg enda mere til han blir litt st\u00f8rre \u00e5 begynner \u00e5 prate ordentlig. I mellomtiden nyter man de s\u00f8te babylydene\\! N\u00e5 ligger jeg langflat i sofaen \u00e5 venter p\u00e5 Lan & Maria. Vi skal nemlig lage middag sammen og ha en liten jentekveld. Det blir kjempe koselig\\! Ha en fortsatt fin dag s\u00f8te lesere. // **Hva synes du om bildene?\u00a0******\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 71 Kommentarer  \n  \n  \n### Photos: My Weekend\n\n09.05.2012 \\* 09:27\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a067 Kommentarer\n\n****\u00a0Bestevenninne kos p\u00e5 Big Horn. Overnatting. \u00d8l. Drink. Blogging. Sabinekos. Jenteprat. Kino. En smule hjernerystelse. Pizza. H\u00f8ye h\u00e6ler. Mye nytt. Mer overnatting. Ikke ensom. Film. Mammakos. Neglepleie. Sminkefri s\u00f8ndag. Hadde en fantastisk helg med to s\u00f8te venninner og beste mamma. Vil ogs\u00e5 legge til at jeg setter pris p\u00e5 alle og enhver som tar en titt innom bloggen min, og legger igjen spor. Dere er herlige, lesere\\! \u00a0// **Hvordan var din helg?\u00a0******\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 67 Kommentarer  \n  \n### My Day In Pictures\n\n07.05.2012 \\* 20:18\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a075 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0Jeg er ikke bare litt sjalu en gang, jeg er ekstremt sjalu. Det er n\u00e5 tre \u00e5r siden jeg var russ i 2009. Det var en herlig tid det. Slapp \u00e5 tenke p\u00e5 hva jeg skulle ha p\u00e5 meg, kunne drikke hver helg, v\u00e6re med venner hele tiden og nyte det \u00e5 v\u00e6re ung. Misunnelig p\u00e5 de som skal sitte i frognerparken, vorse f\u00f8r de drar oppover til Tryvann. \u00c5h, det var en opplevelse for livet\\! Jeg er virkelig glad for at jeg dro den helt ut og gjorde alt jeg ville gj\u00f8re av russeknuter\\! Har s\u00e5 lyst til \u00e5 hoppe i russebuksa mi igjen \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 rulle med busser. Minner\\!\u00a0**N\u00e5r er du russ?\u00a0**\u2665\n\n\u00a0\n### My Month: April\n\n\u2665\u00a0Jentekos. Innabords. Dip Dye. Forstuet fot. Samboer med Helene. P\u00e5skeegg. P\u00e5skesol. Tog. Kristiansand. Shopping. Konkurranser. Helgens blogg. Sene bursdagsgaver. Masse jobb. Drake konsert. Alt i alt har April v\u00e6rt snill mot meg, utenom en sak. Men noen ting kan man ikke endre p\u00e5. N\u00e5 er jeg super klar for en ny m\u00e5ned, selv om jeg ikke har lagt noen planer. Denne m\u00e5neden er til for \u00e5 spare penger\\! //\u00a0**Hadde du en fin April-m\u00e5ned?\u00a0**\u2665\n\n  \n### Photos: My Weekend\n\n23.04.2012 \\* 19:02\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a082 Kommentarer\n  \n  \n\u2665\u00a0Tv-serier. Ostepop. Sukkert\u00f8y. Film. Stjernebretting. Lasagne. Egger\u00f8re. Bacon. Rottekos. Hvitl\u00f8kssm\u00f8r. Potetgull. Avslapping. Bestevenninner. Sove lenge. Rydde. Vaske kl\u00e6r. Te drikking. \u00c5h, nok en herlig helg. Jeg er s\u00e5 glad for \u00e5 ha bestevenninnen min med meg. Utrolig nok har vi aldri hatt en krangel. Hvis man ser bortifra en gang p\u00e5 sfo, men det var jo bare i 2 minutter. Tror jeg kommer til \u00e5 f\u00e5 meg en six pack etter \u00e5 ha bodd med ho. **Hadde du en fin helg?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 82 Kommentarer  \n  \n### Photos: Dogs\n\n14.04.2012 \\* 17:50\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a083 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0Noen av dere har jo lurt p\u00e5 hvilke raser hundene var, hvor gamle de er osv. Tre sch\u00e6fere og en rottweiler, men hvor gamle de er det er jeg faktisk litt usikker p\u00e5. Men skj\u00f8nne det er de. Kom hjem med bl\u00e5merker, kloremerker og bitemerker, noe som tilsier at vi har kost oss f\u00e6lt i helga\\! Livlige hunder, det er sikkert og visst. **Hvilken hunderase liker du best?\u00a0**\u2665  \n  \n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 83 Kommentarer  \n  \n  \n### Strawberries & Chocolate\n\n09.04.2012 \\* 20:33\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a085 Kommentarer\n\n  \n  \n\u2665\u00a0Helgen jeg var i Gjerdrum \u00e5 passet hunder testet jeg ut jordb\u00e6r med flytende sjokolade for f\u00f8rste gang. *Tro det eller ei.* Men jeg m\u00e5 nok \u00e6rlig innr\u00f8mme at jeg er den typen som liker jordb\u00e6r med fl\u00f8te og sukker best. Ble helt feil for meg \u00e5 duppe i sjokolade. Men det ser jo innmari godt ut da. **Hva liker du best - jordb\u00e6r med sjokolade eller jordb\u00e6r med fl\u00f8te?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 85 Kommentarer  \n  \n  \n### Photos: Last Weekend\n\n08.04.2012 \\* 16:37\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a080 Kommentarer\n\n  \n  \n\u2665\u00a0Hadde helt glemt av at jeg hadde ett slikt helge-innlegg liggende. Har typ 20 upublisert innlegg, men jeg vet aldri n\u00e5r jeg f\u00e5r postet de. Herlighet, men det er vel nyttig den dagen jeg absolutt ikke vet hva jeg skal skrive om da. Disse bildene er fra 29 mars-1 april. \u00c5h, jeg og Helene spiste s\u00e5 mye godt som dere kan se. Og snart flytter hun jo inn til meg ogs\u00e5, og da blir det enda mer mat\\! **Hva synes du om bildene?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 80 Kommentarer  \n  \n### Photos: Danbo Cupcakes\n\n06.04.2012 \\* 18:34\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a093 Kommentarer\n\n  \n  \n\n\n\u2665\u00a0Fant jo noen s\u00f8te cupcakes i skapet mitt p\u00e5 jobben. Og det var s\u00f8teste mamma som hadde lagt de der. Aw. Har bestemt meg for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 lage mine egne cupcakes snart. Jeg er egentlig ikke s\u00e5 glad i kaker jeg selv har lagd, s\u00e5 da m\u00e5 jeg jo nesten invitere med meg noen hjem for \u00e5 smake. Hihi. Skal ikke skryte p\u00e5 meg noe, for jeg er veldig fan av toro produkter n\u00e5r det kommer til baking. Siden jeg fikk en fin kakebibel i posten fra dick\\&daisy, skal jeg nok pr\u00f8ve meg p\u00e5 en oppskrift derfra\\! De ser veldig gode ut. **Gj\u00f8r de ikke?\u00a0**\u2665\n\n  \n### My Month: March\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 99 Kommentarer  \n  \n### Photos: My Weekend\n\n18.03.2012 \\* 19:06\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a085 Kommentarer\n\n  \n\u2665\u00a0Slappet av. Ylvis 4 show. Bursdagfeiring til mamma. Stallen. Fotografering. Jentekveld. Blogging. Muffins. Powernapping. Tv titting. Artisgallaen. Godteri spising. Litt av hva helgen min har g\u00e5tt ut p\u00e5. N\u00e5 skal jeg sette meg ned \u00e5 ta en titt gjennom alle som har meldt seg p\u00e5 anbefaling/vurderingsrunden min. Tusen takk for all deltagelse, gleder meg til \u00e5 vurdere\\! **Hatt en fin helg?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 85 Kommentarer  \n  \n  \n### Birthday Cake\n\n18.03.2012 \\* 13:00\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a069 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n\u2665\u00a0I dag har min kj\u00e6re mamma bursdag. Min herlige mamma, som har v\u00e6rt her for meg hele mitt liv. Hun har v\u00e6rt b\u00e5de mamma og pappa for meg. Hun har satt grenser for meg. Gitt meg mange nei, og st\u00e5tt p\u00e5 sitt selv om jeg har mast h\u00f8l i huet p\u00e5 henne. En slik mamma h\u00e5per jeg p\u00e5 at jeg blir n\u00e5r jeg f\u00e5r barn en dag. S\u00e5 gratulerer s\u00e5 mye med dagen kj\u00e6re mamma\\! I g\u00e5r feiret vi med ylvis4 og artistgallaen p\u00e5 tv2. Herlig\\! Bursdagsplanene for i dag er litt skurrete, men n\u00e5 har vi frustrerte fruer maraton, og etterhvert blir det nok en kinotur. **Gratulere mamma med dagen?**\u00a0\u2665\n\n  \n17.03.2012 \\* 10:02\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a071 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0I g\u00e5r kveld tilbrakte jeg tid med mine to s\u00f8te. Lan lagde middag til Maria og meg, super flink\\! Ble egentlig veldig imponert. Kvelden gikk i snakk, tv titting og kos. G\u00e5r s\u00e5 lang tid mellom hver gang jeg ser jentene mine, s\u00e5 n\u00e5 h\u00e5per jeg det ikke blir s\u00e5 lenge til neste gang. Dro hjem i elleve tiden, hadde egentlig planer om \u00e5 g\u00e5 hele veien hjem til mamma. Men den tanken ble bare en tanke gitt. Synes det er skummelt nok \u00e5 ta bussen i byen s\u00e5 sent, og vite at jeg skulle av p\u00e5 gr\u00fcnerl\u00f8kka gj\u00f8r ikke ting bedre. Jeg er en *pyse*, s\u00e5nn er det bare.\u00a0**N\u00e5r var du sist p\u00e5 jentekveld?\u00a0**\u2665  \n\u00a0\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 71 Kommentarer  \n### F\u00e5tt Meg Kj\u00e6reste\n\n14.03.2012 \\* 19:51\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a098 Kommentarer\n  \n\n\nBeste kj\u00e6resten en jente kan ha. Han prater ikke, krangler ikke, han er s\u00f8t \u00e5 se p\u00e5 og holder seg i ro. I'm in love. N\u00e5 mangler jeg bare \u00e5 finne ut hva og hvordan jeg skal fotografere han lille s\u00f8tingen her. Men for n\u00e5 skal jeg bare kose meg med \u00e5 se p\u00e5 han der han st\u00e5r p\u00e5 bordet mitt. Som tidligere nevnt, er han fra Ebay. Kostet rundt 250 kroner, men jeg kunne ikke la v\u00e6r. Han s\u00e5 p\u00e5 meg \u00e5 sa \"S\u00f8te deg, la meg f\u00e5 komme til Norge\", s\u00e5 da m\u00e5tte jeg jo..\u00a0**Er han ikke s\u00f8t?**\u2665\n\n\u00a0\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 98 Kommentarer  \n  \n### My Weekend In Pictures\n\n11.03.2012 \\* 17:32\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a0119 Kommentarer\n\nBle plutselig over hos mamma hele helgen jeg. Ligger her fortsatt \u00e5 r\u00e5tner, mens mamma maler stua. Jeg fikk jo ikke lov \u00e5 hjelpe til. Eller ho regna med at jeg ikke gadd, s\u00e5 ho hadde bare en pensel. Heheh. Typisk, n\u00e5r man plutselig har lyst s\u00e5 kan man ikke. Tror jeg straks m\u00e5 ta meg en tur p\u00e5 butikken for \u00e5 kj\u00f8pe noe snop. *Tusen takk* for alle sp\u00f8rsm\u00e5l i forrige innlegg\\! N\u00e5 har jeg endel \u00e5 svare p\u00e5, har allerede sitti \u00e5 skrevet ned noen og svart p\u00e5 de. Tenkte kanskje jeg skulle videoblogge den ene kategorien innenfor sp\u00f8rsm\u00e5l, men er fortsatt litt skeptisk til \u00e5 prate alene foran kamera. **Hatt en fin helg da kj\u00e6re lesere?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 119 Kommentarer  \n  \n### My Day In Pictures\n\n08.03.2012 \\* 19:37\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a0107 Kommentarer\n  \n  \n  \nDraw something. Sett film. Spist godteri. Snyti meg. Jobbet. Sett p\u00e5 tv. Sovet. Snyti meg mer. Tatt bilder. Mer tv titting. Ja, ikke en innholdsrik dag akkurat. N\u00e5 er jeg sulten, og alt jeg fant var tomatsuppe. Som jeg klarte \u00e5 brenne. Hurra for meg. Da kan vel dere friste meg litt s\u00e5 jeg kanskje blir mett. **Hva hadde du til middag?**\n\n**Hvordan var din Februar?\u00a0**\n### Photos: My Weekend\n\n  \n  \ntacokj\u00f8ttdeig. makaroni. tv. redigert bilder. fotografert. sett film. synget. ryddet. rotet. pr\u00f8vd \u00e5 lese en bok. sovet. drukket solo. lagd kort. tenkt. v\u00e6rt ensom. spist restemat. f\u00e5tt dilla p\u00e5 frustrerte fruer. slappet av. Det oppsummerer vel egentlig hele helga mi. Neste helg blir det i allefall ikke slik, for da g\u00e5r turen til Bod\u00f8\\! Og gratulerer til alle m\u00f8dre der ute. *Spesielt til min mamma, tusen takk for at du bar meg i 9 m\u00e5neder og 10 dager f\u00f8r du plasserte meg p\u00e5 denne jord. Jeg elsker deg kj\u00e6re mamma*. **Hva har du gjort i helgen?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 117 Kommentarer  \n  \n  \n### Photos: Hearts\n\n08.02.2012 \\* 18:06\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a080 Kommentarer\n\n  \n  \n  \nJeg liker virkelig \u00e5 ta bilder, selv om jeg ikke er verdens beste i det s\u00e5 klarer jeg meg. Jeg h\u00e5per p\u00e5 at 2012 vil hjelpe meg til \u00e5 forbedre fotograferingen min. Hadde det ikke v\u00e6rt for bloggen, hadde jeg aldri i livet tatt s\u00e5 mange bilder som n\u00e5. **Hva synes du om hjertebildene mine?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 80 Kommentarer  \n  \n### Photos: My Sunday\n\n05.02.2012 \\* 19:03\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a095 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \nLigget i senga. Sett film. Spist ostepopp. Kost med hello kitty. Lest blogger. Sett mer film. Fortsatte \u00e5 ligge i senga. Ryddet i dvd skapene, siden jeg satte opp to nye dvd skap i g\u00e5r. G\u00e5tt rundt halvnaken. V\u00e6rt varm, s\u00e5 kald. Drukket saft. Sovet. Og jeg ligger fortsatt i senga. Herlig s\u00f8ndag med andre ord. **Hatt en fin helg?**\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 95 Kommentarer  \n  \n### Photos: My Weekend\n\n30.01.2012 \\* 10:59\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a057 Kommentarer\n\n  \n  \n\u2665\u00a0Var p\u00e5 Norefjell \u00e5 sto p\u00e5 slal\u00e5m. Fikk bes\u00f8k av Helene. Tok noen mindre vellykkede bilder ute. Var p\u00e5 Disney On Ice - prinsesser\\&helter. Spiste pizza. S\u00e5 filmer.\u00a0**Hva gjorde du i helgen?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 57 Kommentarer  \n### WE HEART IT\n\n27.01.2012 \\* 18:17\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a042 Kommentarer\n  Tror jeg har hatt we heart it konto en stund n\u00e5, men plutselig har jeg begynt \u00e5 lagre bildene mine dit ogs\u00e5. Synes det er artig n\u00e5r folk fra andre land plutselig \"hjerter\" bildene mine. Blir litt s\u00e5nn sm\u00e5glad inni meg gitt, det skal jeg \u00e6rlig innr\u00f8mme.\u00a0*Jeg heter SaraAlexandraN der inne for de som vil ta en titt.*\u00a0 **Noen andre som har we heart it?**\n\n### Cute Pictures\n\n### Photos: Seagull\n\n21.01.2012 \\* 16:59\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a052 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0Er det ett dyr jeg er bittelitt redd for m\u00e5 det v\u00e6re m\u00e5ker. De er jo s\u00e5 skumle. Det har i allefall jeg og Sabine kommet til enighet om. Ble en gang driti p\u00e5 av en m\u00e5ke i h\u00e5ret, og Sabine har m\u00e5ttet kaste en del paraplyer oppetter \u00e5rene. Man vet aldri n\u00e5r de kommer til \u00e5 attakere deg. Slue skapninger, det skal v\u00e6re sikkert og visst. **Hva synes du om m\u00e5ker?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 52 Kommentarer  \n  \n  \n\n### You're So Little\n\n19.01.2012 \\* 18:28\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a052 Kommentarer\n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0Befinner meg hos mamma akkurat n\u00e5, og lille voffsen er p\u00e5 bes\u00f8k her. Han er n\u00e5 en liten raring. Skulle gi han godbit i stad ogs\u00e5 snurra jeg rundt med fingern og da snurra han jaggu rundt. Visste ikke at han hadde l\u00e6rt seg det engang. Flinke lille\\! Jeg og voffsen har en liten tradisjon at vi uler i kor. Har blitt en liten uvane at han gj\u00f8r det ellers ogs\u00e5, men han er n\u00e5 s\u00f8t n\u00e5r han uler mot \"m\u00e5nen\". **Har du en s\u00f8t hund i familien?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 52 Kommentarer  \n### Photos: Familyfun\n\n07.01.2012 \\* 17:03\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a037 Kommentarer\n\n  \nLunsj med lilles\u00f8ster og mamma.\n\nFikk oss en ny venn, Bertil.  \n\u2665\u00a0Har alt i alt hatt en str\u00e5lende dag s\u00e5 langt. N\u00e5 skal jeg og Madeleine straks hoppe i dusjen \u00e5 fikse oss til i kveld. Da blir det jellyshots, kortspill og muligens singstar. SK\u00c5L. **Hva synes du om bildene?\u00a0**\u2665\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 37 Kommentarer  \n  \n  \n### Furtebua\n\n27.11.2011 \\* 18:06\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a056 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n\u2665\u00a0N\u00e5 er familiemiddagen over. Var i furtebua grilla p\u00f8lser og spiste gr\u00f8t. Utenom all den r\u00f8yken som ble inne i furtebua, s\u00e5 var det ganske s\u00e5 koselig. En *fornuftig* s\u00f8ndag med andre ord. Og n\u00e5 er det bare 7 dager til termin p\u00e5 den lille gutten jeg skal bli \"tante\" til. Gleder meg super masse\\! Driver \u00e5 strikker en liten overraskelse som skal matche babyteppet de fikk p\u00e5 babyshoweret sitt. Om jeg jobber n\u00e5r babyen blir f\u00f8dt, s\u00e5 kommer jeg bare til \u00e5 dra\\! Eller okei da, skal ikke det. Men hvertfall f\u00e5 meg fri dagen etter f\u00f8dselen s\u00e5 jeg f\u00e5r sett lille Lucas (*som jeg h\u00e5per de kaller han*). Har g\u00e5tt igjen mye av babyt\u00f8yet fra jeg var liten, s\u00e5 mye s\u00f8tt jeg gikk med. Herlighet, babysjuk much? Ja man kan vel si det. Men nei, har vett nok i huet til \u00e5 finne meg en mann og v\u00e6re gift f\u00f8r den slags\\! H\u00e5per jeg hvertfall.. Nok tullprat. **Har du hatt en fin s\u00f8ndag? Og for \u00e5 v\u00e6re littegrann random, hvor mange barn skal du ha n\u00e5r den tid kommer?\u00a0**\u2665\n\n\u00a0\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 56 Kommentarer  \n  \n### Photos: Reptilpark\n\n08.11.2011 \\* 19:18\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a052 Kommentarer\n  \n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0S\u00e5 mange s\u00f8te frosker, iguanaer, ikke s\u00e5 fult s\u00f8te slanger og edderkopper. Men de hadde litt av hvert inne p\u00e5 reptilparken. Hadde aldri v\u00e6rt der f\u00f8r. Vi fikk hilse p\u00e5 slangene. Jeg turte ikke \u00e5 holde en, men neste gang skal jeg\\! Jeg tok hvertfall p\u00e5 en, mens Lan var t\u00f8ff nok til \u00e5 holde to slanger selv om ho var nerv\u00f8s. Ogs\u00e5 de skj\u00f8nneste apene var der. Jeg ville holde en av dem, mens Lan ville holde skilpaddene. Vel, det fikk vi ikke lov til. Men det var super spennende, og koselig \u00e5 v\u00e6re med Lanii dit. Om jeg skal tilbake skal jeg ha med speilrefleksen OG t\u00f8rre \u00e5 holde en slange eller to. Vi gikk rett f\u00f8r de skulle mate slangene. Tror det hadde v\u00e6rt ekkelt \u00e5 sett p\u00e5.\u00a0**Hva synes du om bildene?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 52 Kommentarer  \n  \n### Blow Bubbles\n\n26.10.2011 \\* 19:21\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a050 Kommentarer\n\n  \n  \n  \nHvor deilig er det ikke \u00e5 finne barnet i seg selv? S\u00e5pebobler er s\u00e5 himla g\u00f8y. Da jeg hadde bes\u00f8k satt vi i en halvtime \u00e5 bl\u00e5ste bobler p\u00e5 hverandre, pr\u00f8vde \u00e5 fange de, sprekke de osv. Vi lagde til og med s\u00e5pebobler med r\u00f8yk inni. Morsomt \u00e5 se n\u00e5r de sprakk, for da s\u00e5 man en liten r\u00f8yksky stige oppover. Tror aldri jeg kommer til \u00e5 vokse opp, jeg vil alltid ha en barnslig side ved meg selv. Og den kommer alltid til \u00e5 komme lett frem\\! **Lenge siden du bl\u00e5ste s\u00e5pebobler? Hva synes du om boblebildene?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 50 Kommentarer  \n  \n### Some Photos\n\n25.10.2011 \\* 20:56\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a041 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0Jeg har faktisk tatt en del bilder med kameraet mitt siden jeg kj\u00f8pte meg det. Men for \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig inneholder minnekortene mine bare tull. Jeg er ingen profesjonell fotograf som man lett kan se. Men noen av bildene jeg har tatt er jeg ganske forn\u00f8yd med. **Hva synes du om bildene? Noen favoritt blandt dem?\u00a0**\u2665\n\n  \n### S\u00f8ndagskos\n\n23.10.2011 \\* 19:11\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a040 Kommentarer\n  \n  \n  \n  \n  \n\u2665\u00a0Har hatt en super dag p\u00e5 teknisk museum. Var der visstnok bare i 1 1/2 time, men det var nok av tid. Men n\u00e5 er det pizza & filmkos p\u00e5 gang med meg og dansken. S\u00e5 denne s\u00f8ndagen blir bare bedre \u00e5 bedre gitt.\u00a0**Hva har du gjort i dag?\u00a0**\u2665\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 40 Kommentarer  \n  \n### Once Upon A Time...\n\n20.10.2011 \\* 10:35\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a017 Kommentarer\n\n  \n\u2665\u00a0Vesle Mononokie - Nikki. Ho fikk ikke s\u00e5 mange \u00e5r p\u00e5 seg her i verden. Hun led av en hudsykdom som gjorde at hun mistet pels, og etterlot seg flekker p\u00e5 hele kroppen. Hun m\u00e5tte f\u00e5 piller hver dag, samt noen spr\u00f8yter om jeg husker riktig. Hun var s\u00e5 utrolig snill. Du kunne late som hun var en liten ponni, du kunne holde h\u00e5nda foran \u00f8ya hennes og ho bare sto der. Ugang gjorde hun ogs\u00e5. Husker godt jeg nettopp hadde f\u00e5tt meg en ny dagbok, og hvem tygde den i stykker.. Jo denne tuppa her. N\u00e5r jeg koste med ho l\u00e5 vi alltid p\u00e5 gulvet begge to. En trofast fotf\u00f8lger, det skal sies. Men for hennes beste ble hun avlivet for et par \u00e5r siden. **Var hun ikke skj\u00f8nn? Har du en hund?** Hvil i fred, vesla.\u00a0\u2665\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 17 Kommentarer  \n  \n### PHOTO: NATURE\n\n17.10.2011 \\* 19:43\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a021 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \nI den tiden jeg har hatt min Nikon L120 speilrefleks, har jeg egentlig ikke tatt s\u00e5 mange bilder. Om man ser bort i fra alle de t\u00e5pelige bildene jeg tar av meg selv. Men hey, det er jo en blogg om meg s\u00e5 det trengs jo\\! Men jeg har jo f\u00e5tt til \u00e5 tatt bilde av hester, griser, blomster og natur generelt. **Hva synes du om disse bildene? Noen favoritt?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 21 Kommentarer  \n  \n### PHOTOS: BESTFRIENDS\n\n16.10.2011 \\* 20:45\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a013 Kommentarer\n\n  \n  \nMine to herlige bestevenninner Helene & Lan. Hva skulle jeg gjort uten dem? Det er et godt sp\u00f8rsm\u00e5l. Er s\u00e5 glad for \u00e5 ha dem i livet mitt. Noen humper og dumper p\u00e5 veien er det selvf\u00f8lgelig, men det ordner seg alltid. Og bestevenner er vi for evig og alltid. N\u00e5 er jeg faktisk hjemme fra kino med Lan, og vi skal lage middag hjemme hos henne med Maria :) Hihi. Blir koselig\\! **Har du ei bestevenninne eller fler?**\n\n  \n  \n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 13 Kommentarer  \n  \n### GIRLSNIGHT\n\n15.10.2011 \\* 18:43\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a026 Kommentarer\n\n  \n  \n  \nN\u00e5 er det filmkos med HeleneKj\u00e6re, litt disney channel, kanskje litt brownies baking og vi har spist hamburger\\! Kan det bli bedre? Neppe. Ha en fortsatt fin l\u00f8rdagskveld\\! **Lagt noen planer?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 26 Kommentarer  \n  \n### WHITE HORSE\n\n12.10.2011 \\* 16:30\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a016 Kommentarer\n  \n  \n  \nJeg skulle jo egentlig ta mange bilder i g\u00e5r n\u00e5r jeg var med mamma p\u00e5 riding. Men n\u00e5r man fryser \u00e5 f\u00f8ler seg som en fiskepinne rett fra frysern, s\u00e5 ble det ganske f\u00e5. Dessuten skj\u00f8nner jeg meg ikke p\u00e5 kameraet mitt. Klarer ikke fange ting i bevegelse, og det er kjempe teit\\! *Jeg trenger en bruksanvisning*, rett og slett. N\u00e5ja, f\u00e5r n\u00f8ye meg med disse f\u00e5 jeg fikk tatt. Og jeg vet ikke helt hva det er. Jeg synes hester er fine dyr \u00e5 ta bilde av, men jeg liker ikke hester noe spesielt. De er s\u00e5 *skumle*. Og jeg tror det er fordi mamma ble bitt i leggen av en hest. Ogs\u00e5 var jeg vitne til at ho l\u00e5 p\u00e5 slep langs grusveien etter en hest. Jeg kan godt klappe de, s\u00e5 lenge hodet og bakbeina er langt unna meg. Alt annet er forferdelig skummelt\\! **Liker du hester?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 16 Kommentarer  \n  \n### PLACES I'VE BEEN \\#2\n\n06.10.2011 \\* 10:52\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a013 Kommentarer\n  \nG\u00f8teborg.\n\nKan avslutte med noen av de stedene jeg har v\u00e6rt ; Nic\u00e8, Juan Les Pins, Monacco, Sveits, Mallorca, Italia, Bahia Feliz, Tallinn, Alanya, Side, Antalya, Phuket, Bangkok, Phi Phi Island, Koh Samui, Samos, Chania, Marrakech, Agadir. Er sikkert fler, men ikke s\u00e5 godt \u00e5 ramse opp p\u00e5 flekken\\!\u00a0**Hvor i verden har du v\u00e6rt? Noen av disse stedene?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 13 Kommentarer  \n  \n  \n### LOVE MY BABYSIS\n\n27.09.2011 \\* 23:04\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a010 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \nEr det noen jeg setter stor pris p\u00e5, s\u00e5 er det min lilles\u00f8ster. Det finnes ikke nok ord til \u00e5 beskrive henne. Hun er rett og slett det n\u00e6rmeste du kommer til perfekt. Jeg er i alle fall evig takknemlig for at du er i livet mitt. N\u00e5 har vi hatt 3 fine \u00e5r sammen, og resten av livet gjenst\u00e5r. Jeg gleder meg\\! **Har du en lilles\u00f8ster du er veldig glad i?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 10 Kommentarer  \n  \n  \n### MONKEY FACES\n\n26.09.2011 \\* 09:09\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n  \n  \n\n\nFor \u00e5 si det slik. Apefjes sl\u00e5r aldri feil p\u00e5 en fest. Sl\u00e5r egentlig aldri feil uansett hvor du befinner deg i verden. Det er min yndlingsgrimase, men det er det vel noen som har forst\u00e5tt allerede.\u00a0Jeg er ogs\u00e5 superflink p\u00e5 apelyder. **Er det en dyrelyd du er superflink til \u00e5 lage?**\n\n  \n  \n### PHOTO: \"LOVE\"\n\n22.09.2011 \\* 18:51\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a016 Kommentarer\n  \n  \n  \nHar alltid \u00f8nsket meg ett slikt bilde, og n\u00e5 har jeg jaggu f\u00e5tt til to. Synes slike bilder er s\u00e5 lekne, fantasifylte, fine, idylliske og ja bare vakkert. **Hva synes du?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 16 Kommentarer  \n  \n21.09.2011 \\* 19:21\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nJeg er ett dyremenneske. Tror jeg liker dyr bedre enn mennesker. Jeg er sikkert en som kommer til \u00e5 ende opp ugift, null barn, men har en minigris i hagen og ti katter. *Neida, f\u00e5r h\u00e5pe det ikke blir tilfelle*. Mine favorittdyr er kameler og griser. De er s\u00e5 styggs\u00f8te\\!\u00a0**Har du noen favorittdyr?**\u00a0\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 16 Kommentarer  \n  \n### MOTHER NATURE\n\n04.09.2011 \\* 20:34\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a013 Kommentarer\n\n  \n  \nSlik ser det ut utenfor der jeg bor for \u00f8yeblikket. Er det ikke utrolig hvordan regn kan gj\u00f8re om en helt vanlig sti til en stor vannpytt? **Har du opplevd noe slikt i n\u00e6rheten av der du bor?\u00a0**Har hatt mye i tankene mine denne helgen, s\u00e5 derfor har det blitt minimalt med blogging. **Hatt en fin helg?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 13 Kommentarer  \n  \n### PLACES I'VE BEEN \\#1\n\n30.08.2011 \\* 21:14\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a012 Kommentarer\n\n\n\n  \nTyrkia \\[ Alanya \\]\u00a0\nH\u00e5per snart Marokko blir krysset av p\u00e5 listen min\\! (om du ser dette mamma, s\u00e5 skal vi dra\\! Jeg vil)\u00a0**Har du v\u00e6rt noen av disse stedene?**\n\n  \n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 12 Kommentarer  \n### MY FAVORITE SHOES \\#2\n\n23.08.2011 \\* 19:10\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a011 Kommentarer\n  \nDisse er brukt ganske s\u00e5 mye, men har st\u00e5tt \u00e5 samlet st\u00f8v en stund n\u00e5. De er s\u00e5 skittne og jeg f\u00e5r det p\u00e5 en m\u00e5te ikke bort. Tror nok jeg m\u00e5 p\u00e5 sko shopping snart gitt. **Hva synes du?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 11 Kommentarer  \n  \n  \n### MY FAVORITE SHOES \\#1\n\n22.08.2011 \\* 20:48\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a016 Kommentarer\n\n  \n  \nJeg virkelig elsker disse skoene\\! De kan faktisk brukes til alt av kl\u00e6r. Men jeg har ikke brukt de s\u00e5 ofte som jeg har hatt lyst til. Jeg ender faktisk opp p\u00e5 \u00e5 bli 178-ish med dem (er 168). Og n\u00e5r nesten alle venninnene mine er super lave, s\u00e5 f\u00f8les det litt rart \u00e5 bruke s\u00e5 h\u00f8ye sko. Noen ganger skulle jeg \u00f8nske jeg var 154 h\u00f8y, akkurat passe h\u00f8yde, og h\u00f8ye sko ville v\u00e6rt brukt hver bidige dag\\! **Likte du skoene?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 16 Kommentarer  \n### LAST NIGHT\n\n14.08.2011 \\* 13:54\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMin kj\u00e6re Lan lagde frokost til meg i dag tidlig. Pannekaker\\! Naw, s\u00e5 s\u00f8t hun er. N\u00e5 ligger jeg langflat i sofaen med ett hint av hangover. Og her skal jeg vel ligge resten av s\u00f8ndagen min med Mac'n p\u00e5 fanget. Skal nok en tur bort til mamma, har lovt henne \u00e5 farge etterveksten. Siden jeg er s\u00e5 flink mener jeg\\!.. **Synes du muffinsene s\u00e5 gode ut?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 15 Kommentarer  \n  \n  \n### COME PLAY WITH ME\n\n04.08.2011 \\* 19:55\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a015 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \nS\u00f8teste tigerungene i hele Thailand\\! Er s\u00e5 glad mamma overtalte meg til \u00e5 bli med, samt ta bilder med de store tigerne. De er virkelig noen nydelige vesner\\!\u00a0\n\n  \n  \n### SECRET ADMIRER\n\n  \n  \n  \nJeg fikk roser p\u00e5 d\u00f8ren min i g\u00e5r kveld. H\u00e6llandussen, hvor koselig er ikke det? Smilte fra \u00f8re til \u00f8re er jeg helt sikker p\u00e5. S\u00e5 alt jeg kan si er tusen takk for nydelige r\u00f8de roser. Det er ikke hverdag man f\u00e5r det alts\u00e5\\!\u00a0**F\u00e5tt roser p\u00e5 d\u00f8ren f\u00f8r?**\n\n  \n  \n  \n  \n### SKY IS THE LIMIT\n\n02.08.2011 \\* 23:02\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a014 Kommentarer\n\n\n\n\n\n  \nN\u00e5 skal jeg lene meg tilbake i sofaen, se p\u00e5 csi og ta det rolig. Har nettopp v\u00e6rt ute p\u00e5 sykkeltur med min kj\u00e6re mamma. Satan, \u00e5 god trening det m\u00e5 v\u00e6re om man sykler hver dag? Men hvem pr\u00f8ver jeg \u00e5 lure.. Jeg kommer nok til \u00e5 sykle 1 gang i m\u00e5neden. S\u00e5 sprek som jeg er\\! \u00a0\n\n  \nOg som du kan se fanget Tigern en mus i g\u00e5r. Og n\u00e5r jeg tok den fra han hadde han spist halvparten opp. Og jeg s\u00e5 innvollene til den.. Stakkars musa\\! Dumme Tigern\\! Er ganske sint p\u00e5 han n\u00e5.\n\n**Hva synes du om bildene?**\n\nI FOTO\u00a0,\u00a0 14 Kommentarer  \n### MY EMBARRASSING MOMENTS \\#2\n\n31.07.2011 \\* 17:45\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a013 Kommentarer\n\n.. n\u00e5r man er s\u00e5 redd for \u00e5 n\u00e6rme seg ett dyr, for s\u00e5 \u00e5 se en 6 \u00e5ring g\u00e5 bort \u00e5 ta p\u00e5 det\n\n.. n\u00e5r man er litt i god form \u00e5 tar seg i \u00e5 mase p\u00e5 bartender'n om \u00e5 sette p\u00e5 en sang, for s\u00e5 \u00e5 sp\u00f8rre om \u00e5 ta bilde\n\n.. n\u00e5r man finner slike bilder dagen etter man har v\u00e6rt p\u00e5 fylla. skal ikke v\u00e6re nok med \u00e5 v\u00e6re fyllesjuk.\n\n.. n\u00e5r det f\u00f8rste man ser n\u00e5r man skal p\u00e5 toalettet er en haug med skittent t\u00f8y\n\n**Har du hatt noen slike \u00f8yeblikk?**\n\n  \n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 13 Kommentarer  \n  \n  \n### PHOTO; MOTHER & DAUGHTER\n\n31.07.2011 \\* 15:52\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a014 Kommentarer\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nDisse ble tatt inne i Maridalen ved en gammel ruin av en kirke som ble bygd p\u00e5 1250-tallet. Helt utrolig at den fortsatt st\u00e5r i ruiner slik. Det er jo s\u00e5 fint \u00e5 se p\u00e5. Nydelig sted \u00e5 ta bilder ogs\u00e5\\!\u00a0**Hvilket likte du best?**\n\n  \n### PHOTO; ANIMALS\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\nVar i S\u00f8rkedalen med min kj\u00e6re mor i stad, og da ble det tatt litt bilder med mitt nye speilrefleks\\! Og jeg m\u00e5 virkelig si at det kameraet var verdt hver bidige krone. Loves it\\! Vi var ogs\u00e5 i Maridalen, men de bildene legger jeg ut i morgen. Tok 219 bilder, faktisk\\!\u00a0**Hva synes du om bildene?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 11 Kommentarer  \n  \n  \n### MY EMBARRASSING MOMENTS \\#1\n\n22.07.2011 \\* 15:53\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a011 Kommentarer\n\nN\u00e5r jeg ikke klarer \u00e5 lukke beina, n\u00e5r jeg tydeligvis har p\u00e5 meg kjole..\n\nN\u00e5r jeg ikke forst\u00e5r en ting av hva den andre personen sier.. I'm like huuuh?\n\nN\u00e5r jeg tar p\u00e5 meg masker og poserer....\n\nN\u00e5r jeg tar bilde med en dude ute p\u00e5 byen, og finner ut dagen derp\u00e5 at jeg snakket med en totally retard..\u00a0\n\nN\u00e5r jeg blir tatt bilde av i ett svakt \u00f8yeblikk som dette...\n\n**Hva er dine pinlige \u00f8yeblikk f\u00e5tt med p\u00e5 kamera?**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 11 Kommentarer  \n### WHAT WOULD I DO..\n\n28.05.2011 \\* 00:11\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n..without my sweathearts\n\n  \n\n\n\n\n  \n  \n  \nAlle har vel noen som st\u00e5r ganske n\u00e6rme hjertene sine\\! *Du har vel det du ogs\u00e5?\u00a0  \n*(mangler bilde av meg og min Helene, men fant ingen bilder p\u00e5 denna dataen av oss\\! P\u00e5 tide \u00e5 ta nye kj\u00e6re bestevenn? \\<3 )\n\nMinner om sp\u00f8rsm\u00e5lsrunden min **HER** \\!\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 6 Kommentarer  \n  \n### BESTEVENNER\n\n03.04.2011 \\* 14:19\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a03 Kommentarer\n\nWe have something special you and I.. Even if we don't talk for a while, we always find our way back. We forgive and forget. Bestfriends we'll stay til the last breath. \u2665 I love you\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n**Er det ikke herlig \u00e5 ha en bestevenn?**\n\n  \n  \n### BILDER; TIGER'N\n\n02.04.2011 \\* 12:05\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a01 Kommentarer\n\n**Er han ikke s\u00f8t?\u00a0**\n\n  \nI FOTO\u00a0,\u00a0 1 Kommentarer  \n  \n  \n### PHOTO: I KULDA\n\n28.02.2011 \\* 06:08\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a06 Kommentarer\n\n\n\n\n\n  \n**Silje** er en kjempe *dyktig* hobbyfotograf\\! H\u00e5per hun virkelig f\u00e5r plass p\u00e5 NKF, for hun fortjener det\\! **Hva synes du om bildene?**\n\n  \n### SUMMER; 2010\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf275382-d8b4-428f-9cf3-42976ebc8e3d"}
+{"url": "http://skinnyshepherd.blogspot.com/2010/11/hornostehorn.html?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+TheFatSheepsGuideToASkinnyLifestyle+%28The+Fat+Sheeps+Guide+to+a+Skinny+Lifestyle%29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:44:08Z", "text": "S\u00e5, dette er en matblogg hvor jeg poster mine LAVKARBO-OPPSKRIFTER som jeg mekker selv. Jeg er ingen kokk, men jeg synes det er greit \u00e5 blogge oppskrifter etter hvert som jeg komponerer ting, s\u00e5 har jeg en \"oppskriftsbok\" p\u00e5 nett. Ellers s\u00e5 er det g\u00f8y n\u00e5r mine oppskrifter kan inspirere andre. Dette er IKKE en DIETT, det er en LIVSSTIL\\!\n\n## onsdag 24. november 2010\n\n### Horn/ostehorn\n\n\n\n**Ingredienser**  \n200 g tyrkisk youghurt  \n50 g revet ost  \n4 egg  \n150 sm\u00f8r (kan ha i mer youghurt og tilsvarende mindre sm\u00f8r)  \n50 g soyaproteinpulver  \n1 ss glutenmel  \n5 ss fiberhusk  \n2 toppede ts bakepulver  \n  \n**Fyll:**  \nRevet ost hvis du vil ha ostehorn (kan ogs\u00e5 str\u00f8 litt p\u00e5 toppen hvis man vil... :)  \n  \n**Fremgangsm\u00e5te:**  \nBland sammen tyrkisk youghurt, ost egg og smeltet sm\u00f8r. Ha i proteinpulver,bakepulver og glutenmel, r\u00f8r sammen. Ha i fiberhusk. La svelle ca 5 min.  \n  \n  \n\n\nDel deigen i 9 klatter. Ha 1 deigklatt utover plastfolie, og ha folie b\u00e5de over og under deigen og kjevle deigen, og kutt sidene s\u00e5 det blir til en trekant.  \n  \nL\u00f8ft av toppen av plastfolien, og bruk plastfolien under deigen til \u00e5 rulletrekanten stramt sammen til et horn (ha ost i til fyll hvis du vil).  \n  \n  \n  \n\n\nLegg p\u00e5 rist.Steikes midt i ovnen, 25 minutter, p\u00e5 180 grader, varmluft\\!  \n  \nJeg fikk 9 horn av denne deigen\\!  \n  \nNB. Jeg har mye sm\u00f8r i denne r\u00f8ra for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 f\u00e5 mer fett inn i kostholdet. Dersom man ikke liker sm\u00f8rsmak b\u00f8r man erstatte deler av sm\u00f8ret med noe annet (kesam, tyrkisk youghurt el.l.). Disse er ganske mektige\\!  \n  \nEnjoy\\!\n\n12:04              \n\n#### 5 kommentarer:\n\n \n\nAnonym sa...\n\nhvordan er smaken p\u00e5 disse? er de veldig t\u00f8rre?\n\n 6. april 2011 kl. 05:46    \n\n \n\nDisse ble i overkant mektig, tenker at jeg neste gang skal ha mindre sm\u00f8r i r\u00f8ra, og mer \"t\u00f8rt\"(fiberhusk f.eks.)... s\u00e5 nei, t\u00f8rr er de ikke..ville heller anbefale \u00e5 bruke samme deig som til kanelsnurrene og bare heller lage horn av dem...\n\n 6. april 2011 kl. 23:26    \n\n \n\nAnonym sa...\n\n\u00c5ssen i alle dager fikk du til \u00e5 rulle noe som helst ut av denne deigen? Lagde den n\u00e5 og ble jo bare en stor deigete mousse som klistra seg i alt :s  \nHilsen nybakt lavkarbo-baker :p\n\n 31. mai 2011 kl. 14:34    \n\n \n\nSkinnyShepherd sa...\n\nsom du ser p\u00e5 bildene hvor jeg viser fremgangsm\u00e5ten s\u00e5 legger du deigen mellom plastfolie og kjevler ut. Trekk toppdekket med plastfolie av, f\u00f8r du skj\u00e6rer den til en trekant og har i det du \u00f8nsker av fyll.  \n  \nFiberhusk eser ogs\u00e5 ut n\u00e5r du lar den st\u00e5, s\u00e5 deigen blir litt mer fast etter hvert...  \n  \nFor\u00f8vrig s\u00e5 anbefaler jeg \u00e5 ha mindre sm\u00f8r i deigen, kanskje bare 50 g (eller evt mer \"t\u00f8rt\" i form av soyaproteinpulver, eller soyamel eller lignende), ettersom de ble veeeldig mektig, og smakte mye sm\u00f8r...  \n  \nh\u00e5per dette hjelper.:)\n\n 31. mai 2011 kl. 23:21    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nTusen takk for en super oppskrift\\!\\! gjett om jeg har savna en ordentlig DEIG\\!\\! var uts\u00f8kt deilig- fortsett \u00e5 legg ut slike supre oppskrifter\\!;) og det beste: bare i underkant av 2 gr karb pr. horn;)))\n\n 4. september 2011 kl. 10:40    \n\n## Me:The Shepherd\n\n  \n\n    \n\n## Om meg\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77926b5a-b058-486e-b94d-0087f791ae72"}
+{"url": "http://docplayer.me/5752053-Norges-sjakkforbund-kongresspapirer-91-kongress-sondag-8-juli-2012-kl-17-00-sandefjord-videregaende-skole.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:32Z", "text": "4 TIL NORGES SJAKKFORBUNDS KLUBBER OG KRETSER I henhold til Norges Sjakkforbunds lover 9 og 10 framlegges f\u00f8lgende forslag til DAGSORDEN VED NSFs 91. KOGRESS: 1. Godkjennelse av representantenes fullmakter 2. Godkjennelse av innkalling og dagsorden 3. Valg av to referenter samt to til \u00e5 undertegne kongressreferatet 4. Valg av dirigent 5. \u00c5rsberetning 6. Regnskaper 7. Innkomne forslag: Forslag 1. Endring av reglement for Landsturneringen, punkt 1 Forslag 2. Endring av regler for stikkamp (Reglement for Landsturneringen, punkt 5) Forslag 3. Mulighet for flere spillesystemer i Landsturneringen Forslag 4. Endring i reglement for Seriesjakken. Forslag 5 Endring i reglement for Seriesjakken og NM for lag. Forslag 6 Omorganisering av \u00d8stlandsserien Forslag 7: Endring i reglement for Landsturneringen, Mesterklassen Forslag 8. Innf\u00f8ring av klasse Kandidat. 8. Budsjett med budsjettkommentarer. Kontingent. 9. Fastsettelse av kongress og landsturnering to \u00e5r framover 10. Ungdommens Sjakkforbund 11. Valg: Sentralstyrets 8 medlemmer. Ytterlige fire medlemmer til Eliteutvalget. Ett medlem for tre \u00e5r og 1. og 2. varamedlem for ett \u00e5r til Reglementsutvalget. 2 medlemmer til Arnold J Eikrems Minnefond. Tre medlemmer til Nordnorsk sjakkungdoms fond. To revisorer med varamenn. Valgkomit\u00e9 best\u00e5ende av formann og to medlemmer. Oslo 7. juni 2012 Norges Sjakkforbund J\u00f8ran Aulin-Jansson President Liv Mette Harboe Generalsekret\u00e6r\n\n5 Forslag til NSFs kongress i 2012 Forslag 1. Endring av reglement for Landsturneringen, punkt 1 Forslagsstillere: Torstein Bae(SK 1911) og Tarjei J. Svensen(OSS) Dagens ordlyd: \"Landsturneringen er \u00e5pen for alle spillere tilsluttet NSF. Sentralstyret kan gi utenlandske spillere tillatelse til \u00e5 delta, dersom de er medlemmer av et landsforbund tilsluttet FIDE. Bare norske statsborgere, og utenlandske statsborgere fast bosatt i Norge minst det siste \u00e5ret, kan f\u00e5 en norgesmestertittel.\" Forslag til ny ordlyd: \"a) Landsturneringen er \u00e5pen for alle spillere tilsluttet NSF. Unntatt fra dette er klasser hvor det k\u00e5res norgesmester, som kun er \u00e5pne for spillere som representerer Norge i FIDE. Sentralstyret kan dispensere fra kravet i klassene miniputt og lilleputt. b) I klasser hvor det ikke k\u00e5res norgesmester, kan Sentralstyret gi ikke-medlemmer tillatelse til \u00e5 delta, dersom de er medlemmer av et landsforbund tilsluttet FIDE.\" Begrunnelse: Eliteklassen i Landsturneringen 2011 viste at det er behov for \u00e5 revidere reglene for deltakelse i klasser der det k\u00e5res norgesmester. For \u00e5 sikre fortsatt h\u00f8y prestisje for NM, er det n\u00f8dvendig \u00e5 begrense adgangen til \u00e5 delta. I stedet for \u00e5 bruke bosted som krav, mener vi det er riktig \u00e5 bruke tilknytning i FIDE. Dermed sikrer man at nordmenn bosatt i utlandet kan delta. Samtidig forhindrer man at spillere som representerer et annet land (men er bosatt i Norge) kan delta b\u00e5de i NM og i sitt eget nasjonale mesterskap. Sentralstyrets syn p\u00e5 forslaget: Sentralstyret st\u00f8tter forslaget. RUS KOMMENTAR: RU HAR INGEN KOMMENTARER. Forslag 2. Endring av regler for stikkamp (Reglement for Landsturneringen, punkt 5) Torstein Bae (SK 1911) Dagens tekst: \"Ved poenglikhet om f\u00f8rsteplassen mellom to spillere i de nettopp nevnte klassene, spilles en to partiers stikkamp med samme betenkningstid som det spilles med i Landsturneringen. Ved fortsatt poenglikhet spilles to og to partier med betenkningstiden 25 minutter samt 10 sekunders tilleggstid per utf\u00f8rte trekk, inntil en norgesmester er k\u00e5ret.\" Forslag til ny tekst: \"Ved poenglikhet om f\u00f8rsteplassen mellom to spillere i de nettopp nevnte klassene, spilles en to partiers stikkamp med samme betenkningstid som det spilles med i Landsturneringen. Ved fortsatt poenglikhet spilles to partier med tenketid 25 minutter samt 10 sekunders tilleggstid per utf\u00f8rte trekk. Ved fortsatt poenglikhet spilles to partier med tenketid 10 minutter samt 10 sekunders tilleggstid per utf\u00f8rte trekk. Ved fortsatt poenglikhet spilles to partier med tenketid 5 minutter samt 3 sekunders tilleggstid per utf\u00f8rte trekk. Hvis det fortsatt ikke er en vinner, skal det spilles ett avgj\u00f8rende parti med slike regler: - Det trekkes om farge, spilleren som vinner trekningen f\u00e5r velge farge. - Spilleren med hvite brikker f\u00e5r 5 minutter tenketid, mens spilleren med svarte brikker f\u00e5r 4 minutter. 5\n\n6 - Fra og med trekk 61 skal begge spillere f\u00e5 3 sekunder tillegg pr trekk. - Hvis partiet ender med remis, er spilleren med svarte brikker vinner av kampen. Begrunnelse: Ordningen med hurtigsjakk til evig tid gj\u00f8r det veldig vanskelig \u00e5 planlegge en stikkamp (det blir umulig \u00e5 vite hvor lenge kampen vil vare). Ordningen med \"evig hurtigsjakk\" er s\u00e5 vidt vites helt s\u00e6regen for Norge. Spesielt n\u00e5r tenketiden for selve NM er tilpasset internasjonal standard, er det naturlig at ogs\u00e5 regler for stikkamp tilpasses internasjonale regler. De foresl\u00e5tte regler er de samme som ble brukt under FIDE World Cup i Sentralstyrets syn p\u00e5 forslaget: Sentralstyret st\u00f8tter forslaget. RUS KOMMENTAR: DETTE GJELDER PUNKT 7 I REGLEMENTET OG IKKE PUNKT 5 SOM ANGITT I TEKSTEN. Forslag 3. Mulighet for flere spillesystemer i Landsturneringen Fra: Torstein Bae (SK 1911) og Otto Milvang (Nordstrand SK) Forslag 3: I reglementene for NSFs turneringer (Landsturneringen, NM for klubblag, Nord-norsk mesterskap) endres \"Det spilles etter NSFs Monradsystem\" (eller lignende ordlyd) til \"Det spilles etter NSFs Monradsystem eller et FIDE-godkjent sveitsersystem. Hvilket system som benyttes, skal opplyses i invitasjonen.\" Begrunnelse: En positiv utvikling for norsk sjakk de siste \u00e5rene er at vi tilpasser oss internasjonal standard innen rating og tenketid. Dette kan med fordel ogs\u00e5 gj\u00f8res n\u00e5r det gjelder spillesystem. Vi \u00f8nsker ikke \u00e5 ta bort norsk Monrad, men vi synes det er riktig at arrang\u00f8rer har mulighet til \u00e5 velge sveitser. Internasjonalt brukes alltid sveitser-system. Den viktigste forskjellen er at norsk Monrad ved rundeoppsett legger vekt p\u00e5 startnummer (som trekkes tilfeldig f\u00f8r start), mens sveitser legger vekt p\u00e5 forh\u00e5ndsrangering (rating). To fordeler med sveitser er at rundeoppsett blir mye enklere \u00e5 forutse (og beregne p\u00e5 egen h\u00e5nd) og at man unng\u00e5r \"Monrad-b\u00f8lge\" der spillere p\u00e5 samme niv\u00e5 og score m\u00f8ter sv\u00e6rt forskjellig motstand. For en mer inng\u00e5ende dr\u00f8ftelse, g\u00e5 til denne internettadressen: bit.ly/sveitser. Bemerk at programmet Turneringsservice har FIDE-godkjent sveitser, og derfor kan brukes uansett hvilket av systemene som arrang\u00f8ren velger. Sentralstyrets syn p\u00e5 forslaget: Sentralstyret st\u00f8tter forslaget, s\u00e5 framt Eliteklassen alltid spilles som Sveitser. RUS KOMMENTAR: DET ER UHELDIG AT SPILLESYSTEMET IKKE ER BESTEMT I REGLEMENTET, MEN RU HAR INGEN INNVENDINGER MOT \u00c5 BENYTTE SVEITSER. DERSOM FORSLAGET BLIR VEDTATT, M\u00c5 PUNKTENE 3A OG 5 ENDRES I \"REGLEMENT FOR LANDSTURNERINGEN\", PUNKT 5.1 ENDRES I \"REGLEMENT FOR NM FOR KLUBBLAG\" OG PUNKT 4 ENDRES I \"REGLEMENT FOR NORDNORSK MESTERSKAP\".\n\n8 Betenkning til forslag 6 om \u00d8stlandserien til \u00e5rets kongress. Mottatt etter behandling i Sentralstyret og RU. Det m\u00e5 konstateres at \u00d8stlandsserien har utviklet seg i feil retning. P\u00e5 tallet hadde vi opp mot 100 lag, de siste \u00e5r ligger tallet p\u00e5 ca 60 n\u00e5r Eliteserielagene inkluderes. Nedenfor har jeg gravd fram noen tall. \u00d8stlandsserien Antall benyttede spillere 1. divisjon 10 lag x 5 bord = 50 spillere divisjon 16 lag x 4 bord = 64 spillere divisjon 20 lag x 4 bord = 80 spillere divisjon 7 lag x 4 bord = 28 spillere 59 Totalt 53 lag (+8) 222 spillere 454 (Eliteserien: 8 lag x 6 bord = 48 spillere 95) \u00d8stlandsserien Antall benyttede spillere 1. divisjon 10 lag x 5 bord = 50 spillere divisjon 16 lag x 4 bord = 64 spillere divisjon 24 lag x 4 bord = 96 spillere divisjon 5 lag x 4 bord = 20 spillere 38 Totalt 55 lag (+7) 230 spillere 459 (Eliteserien: 7 lag x 6 bord = 42 spillere 97) Det f\u00f8rste jeg vil peke p\u00e5 i dette materialet er at av de 556 (459+97) spillerne som deltok i siste sesong s\u00e5 spilte 339 i Eliteserien, 1. og 2. divisjon, mens 217 deltok i 3. og 4. divisjon. En sjekk p\u00e5 TS bekrefter da ogs\u00e5 at spillere fra klasse 4 og 5 i sv\u00e6rt liten grad spiller seriesjakk, og dette er den m\u00e5lgruppa vi m\u00e5 fram til. En serie med flere divisjoner skal i prinsippet se ut som en pyramide med en liten topp og en stor bredde nedover i divisjonene. Som dette tallmaterialet viser, er \u00d8stlandsserien n\u00e6rmest en omvendt pyramide. Videre vil en kunne se at det er stor tendens til at i avdelinger med dobbeltrunde (=spill b\u00e5de l\u00f8rdag og s\u00f8ndag), bruker lagene langt flere spillere l\u00f8pet av sesongen enn n\u00e5r det er spill bare en dag hver seriehelg. Klubbene bruker opp spillere i de \u00f8verste divisjonene, og disse vil da v\u00e6re forhindret fra \u00e5 spille p\u00e5 lavere rangerte lag i p\u00e5f\u00f8lgende runde. Ekstrem forvandling er p\u00e5krevd og mitt forslag er: 1. divisjon 8 lag x 5 bord = 40 spillere (En avdeling) 2. divisjon 12 lag x 4 bord = 48 spillere (To avdelinger) 3. divisjon 24 lag x 4 bord = 96 spillere (Fire avdelinger) 4. divisjon 24 lag x 4 bord = 96 spillere (Fire avdelinger) Totalt 75 lag 322 spillere Med dette opplegget vil vi n\u00e5r det meldes p\u00e5 lag vite hvor mange runder det enkelte lag skal spille, noe som gj\u00f8r det enklere for spillere \u00e5 forplikte seg til \u00e5 v\u00e6re med. Etter n\u00e5v\u00e6rende ording vet vi ikke om v\u00e5rt lag i 3. divisjon skal spille 7 runder eller 5runder (eller 4 runder som var opplegget i ). Forutsigbarhet er viktig n\u00e5r klubbene skal sette sammen lag. I 1. divisjon kan det oppst\u00e5 et problem hvis ingen lag rykker opp i Eliteserien og to lag rykker ned fra Eliteserien. Teoretisk kan det skje, sj\u00f8l om det neppe vil bli s\u00e6rlig oftere enn hvert jubel\u00e5r. Men det er enkelt \u00e5 legge inn i reglementet at n\u00e5r dette inntreffer skal det spilles stikkamp om opprykk\n\n12 Kommentarer til budsjettet 1 Det er ikke budsjettert med \u00f8king i kontingenten i I 2011 betalte USF en st\u00f8rre del av kontorkostnadene. Avtalen om \u00e5 dele etter \u00e5rsverk. vil jo kunne gi NSF fordel ogs\u00e5 i 2012 og CHESS OLYMPIAD TROMS\u00d8 2014 AS st\u00f8tter landslaget med midler til satsing mot OL i Troms\u00f8. 4 Vi budsjetterer ikke lenger bare netto. Da vi for tiden ikke har avtale med Norske Vandrerhjem m\u00e5 premiebel\u00f8pet endres. 5 Det beregnes kontingent annet hvert \u00e5r, mulig ny kasserer endrer rutiner. 6 Vi gir n\u00e5 ut Sjakkbladet alene. 7 Vi har ingen sikre avtaler om sponsor i 2012 og Det ble satt av mye til tap p\u00e5 krav i 2011 og det forventes derfor at det blir sm\u00e5 tap i NSF har inng\u00e5tt avtale om \u00e5 dele kostnader til Spillserver. Den vil etter planen v\u00e6re tilgjengelig for v\u00e5re medlemmer f\u00f8r kongressen 2012.\n\n 1 av 8 \u00c5rsm\u00f8tet skal iht. klubbens lover 15 behandle 1. Godkjenne de stemmeberettigede. 2. Godkjenne innkallingen, sakliste og forretningsorden. 3. Velge dirigent, referent samt to medlemmer til \u00e5 underskrive\n Norges Modell Speed B\u00e5t Forbund Side 1 REFERAT \u00c5RSM\u00d8TE I NORGES MODELL SPEEDB\u00c5T FORBUND 2000 Sted: T\u00f8nsberg Dato: 12 februar 2000 Tilstede: Forman: Vestfold Heatracing: Roger Josefsen (RJ), Roger Sand\u00e5ker\n\n### : Arild Johansen, Robert Deraas, Edgar Hansen, Liv Berit Tordhol og Atle Hagen : Mette Pettersen og Finn Olav Bakken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bd5b44fc-7211-473e-b8e1-fb78ccd05387"}
+{"url": "https://www.veier24.no/artikler/stor-jobb-for-planleggere-i-oslo/224455", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:38Z", "text": "\n\n# Stor jobb for planleggere i Oslo\n\nVegvesenet har utlyst en planleggingsjobb helt utenom det vanlige. Prosektet omfatter 14 km av E6 og Ring 3 gjennom Oslo. Ca. 4,5 km skal g\u00e5 i tunnel. Anbudsfristen g\u00e5r ut 15. desember.\n\n  - Anders Haakonsen\n  - Nyheter\n  - 2\\. nov. 2015 - 11:17\n\nYtterpunktene for strekningen er Ulven og Klemetsrud. Ulven ligger \u00f8st for sentrum, Klemetsrud ligger langt s\u00f8r i kommunen i n\u00e6rheten av grensen mot Ski.\n\nTunnelen(e) skal g\u00e5 mellom Ulven og Abilds\u00f8. Vegen i dagen utenfor den framtidige tunnelen inng\u00e5r i de 14 kilometrene som oppdraget omfatter.\n\nProsjektet er delt i fire etapper:\n\n1\u00a0 Klemetsrud-Ryen med mulig forlengelse til \u00c5sland\n\n2\u00a0 E6 Ulven-Abilds\u00f8 i tunnel med kopling mot Ring 3 ved Bryn/Teisen\n\n3\u00a0 Ring 3 Ryen-Bryn med adkomst til Bryn kollektivterminal\n\n4\u00a0 Ring 3 Teisen-Ulven med ombygging av Teisenkrysset og Ulvensplitten\n\n\u00a0\n#### To opsjoner\n\nOppdraget som er utlyst omfatter oversiktsplanlegging og innhenting av grunnlag for vegsystemet, overordnet konsekvensutredning for hele prosjektomr\u00e5det, og teknisk detaljplan og reguleringsplan for etappe 1. Den som f\u00e5r kontrakten m\u00e5 ogs\u00e5 bist\u00e5 byggherren i planprosessen.\n\nTo opsjoner inng\u00e5r i oppdraget. Den ene gjelder utarbeidelse av konkurransegrunnlaget for entreprisen(e) i etappe 1 og oppf\u00f8lging i byggetiden. Den andre gjelder tekniske detaljplaner og reguleringsplaner for etappe 2, 3 og 4.\n\nI f\u00f8lge Vegvesenets beregninger vil oppdraget ha en totalverdi p\u00e5 mellom 300 og 400 millioner kroner. Opsjoner er inkludert i dette bel\u00f8pet.\n\n\u00a0\n#### Bydeler bindes sammen\n\n\\- E6/Ring 3 har stor gjennomgangstrafikk og h\u00f8y andel tungtrafikk. En viktig hensikt med prosjektet er \u00e5 redusere st\u00f8y, lokal luftforurensning og barriereeffekten i de ber\u00f8rte omr\u00e5dene. I dag blir noen bydeler delt i to av E6/Ring 3. Disse vil vi binde sammen, sier planleggingsleder Petter Skjelsb\u00e6k i Region \u00d8st.\n\n\\- Vi skal ogs\u00e5 etablere sammenhengende og attraktive forbindelser for syklende og g\u00e5ende, og vi skal bedre framkommeligheten for n\u00e6ringslivet og kollektivtrafikken, men vi skal ikke legge forholdene til rette for \u00f8kt personbiltrafikk. Prosjektet planlegges for m\u00e5let om nullvekst i personbiltrafikken. Det regionale kollektivknutepunktet som planlegges p\u00e5 Bryn er viktig i denne sammenhengen. Det er ikke plass til s\u00e5 mange flere busser i sentrum. Derfor vil vi ha en effektiv overgang mellom buss og bane p\u00e5 Bryn. Dette er anbefalt i Konseptvalgutredningen for Oslo-Navet, men det er ikke avgjort hvordan knutepunktet skal utformes, sier Petter Skjelsb\u00e6k.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41b77cb4-a7f0-4d58-b3a8-71f7423bc209"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ostlandssendingen/_-fikk-ikke-hjelpen-hun-trengte--1.12571789", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:57:39Z", "text": "25\\. september 2015 kl. 09:33\n\n## \u2013 Fikk ikke hjelpen hun trengte\n\nBydel Grorud f\u00e5r kraftig kritikk av fylkesmannen etter at en eldre kvinne med l\u00e5rbensbrudd ble sendt hjem uten \u00e5 ha f\u00e5tt behandlingen hun trengte. Kvinnen fikk hjertesvikt og d\u00f8de i oktober 2013. Bydelen sier de vil g\u00e5 gjennom rutinene sine, skriver VG.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ba429a67-7160-4ea1-8377-f03191bbbad3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Katherine_MacGregor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:20Z", "text": "# Katherine MacGregor\n\nGlendale, California, USA\n\nEktefelle\n\nBert Remsen (1949\u20131950)\n\nSkuespiller, danser, fjernsynsskuespiller, filmskuespiller\n\nIMDb \n\n**Katherine \u00abScottie\u00bb MacGregor** (f\u00f8dt **Dorlee Deane MacGregor** 12. januar 1925 i Glendale i California) er en amerikansk skuespillerinne. Hun er mest kjent for sin komiske opptreden som karakteren Harriet Oleson fra 1974 til 1983 p\u00e5 NBC-serien Huset p\u00e5 pr\u00e6rien.\n\nKatherine MacGregor har spilt b\u00e5de p\u00e5 teater, i filmer og i forskjellige TV-serier. Hun var for en kort stund gift med skuespilleren Bert Remsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "861ca6cb-a953-492c-a655-f1822bb2675b"}
+{"url": "http://itsmfkonferansen.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:18Z", "text": "## Sikkerhetstrender 2018  \nLillian R\u00f8stad, Head of Cyber Security Advisory, Sopra Steria\n\nLillian er leder for avdelingen Cyber Security Advisory og leder for Sopra Steria sitt Cyber Security Center. Hun har tidligere v\u00e6rt leder for seksjon for informasjonssikkerhet i Difi, sikkerhetsansvarlig i L\u00e5nekassen og forsker i informasjonssikkerhetsgruppen til SINTEF. Hun er utdannet sivilingeni\u00f8r og har en PhD i informasjonssikkerhet fra NTNU. Hun har en bijobb som f\u00f8rsteamanuensis II ved NTNU, hvor hun underviser i etisk hacking og risikostyring. Lillian er styreleder i Norsk informasjonssikkerhetsforum (isf.no) og medlem av det regjeringsoppnevnte IKT-sikkerhetsutvalget.\n\n\n\n### Konferansier Mona B. Riise\n\nLukk\n\n## Konferansier Mona B. Riise\n\nDe siste \u00e5rene har man sett Mona B. Riise som dommer I NRKs underholdnings-suksess Stjernekamp p\u00e5 NRK. Men man har ogs\u00e5 kunnet se, h\u00f8re og lese hennes stjerne-intervjuer fra Los Angeles, hvor hun har jobbet som frilansjournalist de siste fem \u00e5rene f\u00f8r hun n\u00e5 har vent tilbake til hjemlandet Norge. I USA dekket Mona popkultur for norske medier og har intervjuet skuespillere, regiss\u00f8rer, musikere og forfattere. Hun har intervjuet kjente navn som Johnny Depp, Angelina Jolie, Pharell, Julia Roberts, Cate Blanchett, Quentin Tarantino, Bryan Cranston, Brad Pitt, Christian Bale, Christina Aguilera, Adam Sandler, Eddie Murphy, Cher, Jennifer Lawrence, James Franco, Pink, Matt Damon, Dolly Parton, Rod Stewart, Clint Eastwood, Kanye West, George Clooney, 50 Cent og mange mange flere. Mona har ogs\u00e5 dekket Oscar utdelingen og den store musikkfesten Grammy for NRK i flere \u00e5r.F\u00f8r Mona B. Riise flyttet til USA, var hun ansatt i NRK i \u00e5tte \u00e5r. Hun begynte som researcher i Anne Lindmos Mamarazzi, s\u00e5 ble hun reporter og programleder for popkulturprogrammet Pullover p\u00e5 P3, f\u00f8r hun tok over programlederrollen i musikkprogrammet Lydverket b\u00e5de p\u00e5 TV og radio i fire \u00e5r. Som musikkelsker var hun ogs\u00e5 DJ og spilte rundt p\u00e5 klubber og eventer i Norge med Djteamet OsloCityCrew i fem \u00e5r.Mona har ledet P3 konsertene \"P3 sessions\" som programleder og har ogs\u00e5 hatt liveshow p\u00e5 scene med Lydverket p\u00e5 flere musikkfestivaler. Av andre eventer har hun blant annet v\u00e6rt programleder for prisutdelingen p\u00e5 den internasjonale Kortfilmfestivalen i Grimstad og lansering av Ikea-katalogen.Mona B Riise er utdannet p\u00e5 universitetet i Oslo med grunnfag i Litteratur, medier-og kommunikasjon og statsvitenskap mellomfag. Mona er en grundig journalist med sans for skikkelig innhold, men liker ogs\u00e5 \u00e5 lage god stemning og spre glede\\!\n\n\n\n## This is Lean\\! \u2013 How to solve the efficiency paradox  \nNiklas Modig, Author, inspirational speaker & researcher\n\n**Onsdag 7. mars kl 13.45 \u2013 15.00**\n\n-----\n\n**Niklas Modig**\n\nNiklas Modig is a researcher at the Center for Innovation and Operations Management at Stockholm School of Economics and is one of the leading authorities within lean and operational excellence in Europe. He has been living for extended periods in Japan and reads, writes, and speaks Japanese fluently. From 2006 to 2008, Niklas was a visiting researcher at the \"Center of Excellence \u2013 Manufacturing Management Research Center\" at University of Tokyo where he researched together with professor Takahiro Fujimoto who is the leading Toyota researcher of all time. As the first and only foreign researcher in the world Niklas was given access to conduct a in-depth study of Toyota Motor Corporation's most high-performing service systems. He has spent thousands of hours inside Toyota trying to understand the depth of their philosophy.  \nNiklas' main research focus is how operational excellence can be applied and integrated within the entire value chain of organizations. He is also well-know for his lean change management concept which hundreds of top-management teams have adopted. In parallel with his business research, Niklas is also researching about change management, teaching excellence and competence development. He is multi-awarded teacher and regarded as one of the most pedagogical and inspirational speakers within his filed. Niklas is also specialized in training large organizations and by using a variety of e-learning platforms, film teams, facilitation & train-the-trainer techniques, Niklas has developed, managed and escalated a variety of global training programs within lean and change management. Niklas currently works as a supervisor and strategic facilitator for various multi-national companies within a variety of industries, such as cars and heavy trucks, telecom, software, construction, oil and gas, finance & insurance, etc. but also for various hospitals, public organizations, management consulting firms, private equity firms, venture capital firms, etc. He has taken a leading position as inspirational lecturer within the field of lean and operational excellence and he is frequently invited to give keynotes all over the world.  \nNiklas is today a global speaker with more than 800 lectures in 40 different countries in his portfolio. Niklas is also the author of the best-selling book \"This Is Lean \u2013 Resolving the Efficiency Paradox\" which has sold over 220 000 copies and is translated into sixteen languages. This positions the book as one of the most sold lean books of all time in the world. In 2012 Niklas was selected as one out of 101 Super-talents in Sweden by the weekly business publication Veckans Aff\u00e4rer.\n\n**This is Lean\\! \u2013 How to solve the efficiency paradox**\n\nEfficiency is one of those concepts that everyone uses but very few understand. During this lecture Niklas Modig argues that most individuals and organizations have an incorrect understanding of how to increase \"true\" efficiency. We tend to over focus on individual and functional performance, and by doing so, we only sub-optimize our organizations by developing \"oceans of efficient islands\". Research shows that these island organizations can be extremely problematic. Even if their metrics indicate that all of their islands are efficient, the system is NOT\\! Why? The more they try to squeeze out from each island the more they will loose sight of their customers. This will in turn develop a situation where the organization lack understanding of what true value creation is. The collection of islands becomes a powerful engine in producing self-generated waste and problems. Instead of fulfilling the needs of their customers the organization panics and turns on \"flight mode\". In fact, the more efficient we think we are the more inefficient we will be. During this lecture Niklas will explain how to resolve this efficiency paradox.\n\n\n\n### Digital verdiskapning  \nTorgeir Waterhouse, IKT Norge\n\nLukk\n\n## Digital verdiskapning  \nTorgeir Waterhouse, IKT Norge\n\n**Tirsdag 6. mars 09.45 \u2013 10.45**\n\n-----\n\nTorgeir Waterhouse har en sentral rolle i den norske debatten om IT- politiske sp\u00f8rsm\u00e5l, hvor han ofte er \u00e5 se i det offentlige ordskiftet. Han har tidligere jobbet hos Forbrukerr\u00e5det, men jobber n\u00e5 med IT-utfordringer fra bransjens st\u00e5sted. Waterhouse er ogs\u00e5 en ettertraktet foredragsholder og forfatter.\n\nWaterhouse dekker emner som internettilgang, infrastruktur, frekvenser, overv\u00e5king og rettsh\u00e5ndhevelse, opphavsrett, personvern, digitalisering, forbrukerrelaterte saker, spill og spillingifisering, tingenes internett, smarte byer, smarte hjem, internettstyring, digital kompetanse.\n\nI tillegg til sin rolle som representant for IT-bransjen har han ogs\u00e5 blitt bedt om \u00e5 ta stillinger i regjeringsutvalg om emner som digital verdiskaping, opphavsrett, lovlig avlytting, online gambling etc. Han har flere styre- og r\u00e5dgivende stillinger for organisasjoner og selskaper i internett-sf\u00e6ren, som Norsk IPv6 Forum, Det norske registeret for domenenavn, Norwegian Safer Internet Project, H\u00f8gskolen i \u00d8stfold, Fakultet for datavitenskap, The Great Norwegian Encyclopedia, Norsk Digitalforum med mer.\n\nWaterhouse er ogs\u00e5 en av grunnleggerne av den sv\u00e6rt vellykkede norske bevegelsen L\u00e6r Kidsa Koding, hvis m\u00e5l er \u00e5 undervise barn i Norge \u00e5 kode, b\u00e5de i skolen og gjennom private kodeklubber.\n\n\n\n### GDPR: \u00ab\u00c5 lagre eller ikke lagre, det er sp\u00f8rsm\u00e5let\u2026\\!\u00bb  \nEva Jarbekk, en av landets fremste personvernadvokater\n\nLukk\n\n## GDPR: \u00ab\u00c5 lagre eller ikke lagre, det er sp\u00f8rsm\u00e5let\u2026\\!\u00bb  \nEva Jarbekk, en av landets fremste personvernadvokater\n\n**Tirsdag 6. mars kl 10.45 \u2013 11.30**\n\n\n\n### Et arbeidsliv i omstilling  \nAnne-Kari Bratten, Administrerende direkt\u00f8r, Spekter\n\nLukk\n\n## Et arbeidsliv i omstilling  \nAnne-Kari Bratten, Administrerende direkt\u00f8r, Spekter\n\n**Onsdag 7. mars kl 09.00 \u2013 10.00**\n\n-----\n\nI foredraget \u00abAll shoock up\u00bb\u00bb, oppfordrer Spekters administrerende direkt\u00f8r i Arbeidsgiverforeningen Spekter Anne-Kari Bratten. I sitt innlegg knuser hun myter og peker p\u00e5 hva som p\u00e5virker arbeidslivet fremover. Hva kan arbeidslivet bidra med i et Norge p\u00e5 vei fra s\u00e6rstilling til omstilling? Bratten er kjent for \u00e5 ha en tydelig r\u00f8st i den offentlige debatten om arbeidslivets utfordringer og behov. Hun har v\u00e6rt administrerende direkt\u00f8r i Arbeidsgiverforeningen Spekter siden 2013, der hun fra 2008 var viseadministrerende direkt\u00f8r. Hun har tidligere ogs\u00e5 v\u00e6rt blant annet organisasjonsdirekt\u00f8r i Jernbaneverket.\n\n\n\n### Lynkurs i presentasjonsteknikk: Hvordan skape kontakt og engasjere publikum?  \nSteinar Ditlefsen\n\nLukk\n\n## Lynkurs i presentasjonsteknikk: Hvordan skape kontakt og engasjere publikum?  \nSteinar Ditlefsen\n\n**Mandag 6. mars kl 16.30 \u2013 18.30**\n\n-----\n\n**Steinar Ditlevsen, f\u00f8dt i Norge, men likevel en av Danmarks fremste foredragsholdere**\n\nSteinar Ditlefsen er en internasjonal foredragsholder og er kjent som en av de mest inspirerende p\u00e5 en scene. Han er ogs\u00e5 den som ledere, foredragsholdere og coacher g\u00e5r til for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 inspirere p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5. Steinars Heart Power og Transformational Speaking seminarer trekker hundrevis av deltagere hver gang.\n\nI enhver virksomhet, i et hvert business forhold, har v\u00e5re relasjoner et potensiale til \u00e5 skape eller til \u00e5 \u00f8delegge. I dette foredraget vil Steinar Ditlefsen sette fokus p\u00e5 hvordan de m\u00f8ter vi har med andre, kan bli m\u00f8ter som l\u00f8fter og inspirerer. I m\u00f8te med en slik leder, f\u00e5r man opplevelsen av at vi kan utrolig mye sammen. Steinar kaller det \u00abheart power\u00bb og \u00abmagiske menneskem\u00f8ter\u00bb.\n\n-----\n\n**Lynkurs i presentasjonsteknikk: Hvordan skape kontakt og engasjere publikum?**\n\nAkkurat som en sportsgrener for toppidrettsut\u00f8vere, er Steinar Ditlevsen trener for foredragsholdere som virkelig har noe p\u00e5 hjertet. Han driver sitt eget Speaking Academy for formidlere som \u00f8nsker \u00e5 perfeksjonere seg og skape resultater. F\u00f8r han selv slo igjennom som foredragsholder i Danmark, studerte han flere hundre foredragsholdere for \u00e5 finne n\u00f8klene og virkemidlene de beste av de beste bruker for \u00e5 n\u00e5 frem med sitt budskap. Steinar kan kunsten \u00e5 snakke fra hjertet, og evner \u00e5 transformere sitt publikum. I denne workshoper vil han dele noe av sin kunnskap med oss og trene oss i noen av de avgj\u00f8rende faktorene som skal til for \u00e5 holde et fremragende foredrag.\n\n\n\n### Velkommen til konferansen  \nv/konferanseansvarlig Elin Sande Haga\n\nLukk\n\n## Velkommen til konferansen  \nv/konferanseansvarlig Elin Sande Haga\n\n**Tirsdag 6. mars 09.30-09.45**\n\n\n\n### Endringsledelse i praksis  \nCamilla Henning, Lykkes og Marit Storhaug, Tine\n\nLukk\n\n## Endringsledelse i praksis  \nCamilla Henning, Lykkes og Marit Storhaug, Tine\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.00 \u2013 13.20**\n\n-----\n\n**Marit Storhaug, Fagsjef TINE R\u00e5vare**\n\nUtdannet \u00f8konom med 30 \u00e5rs erfaring i TINE. Produkteier i et stort IT-prosjekt for ny plattform for produsentavregning. Er fagperson p\u00e5 avregning og absolutt ikke en IKT-person. Klarer \u00e5 stille krav, men klarer ikke alltid \u00e5 oversette det til et forst\u00e5elig programmerer-spr\u00e5k. Opptatt av at brukerne skal klare \u00e5 g\u00e5 om bord i ny l\u00f8sning.\n\n**Camilla Henning, Organisasjonspsykolog og konsulent som bisto prosjektet for TINE med spesifisering og endringsledelse**\n\nTett samarbeid med produkteier for utarbeidelse av tydelige krav mot utviklerne, kontakt med brukere og interne m\u00e5lgrupper av den nye l\u00f8sningen\n\n**Endringsledelse i praksis**\n\nForedraget vil presentere eksempel p\u00e5 et stort utviklingsprosjekt basert p\u00e5 smidigmetodikken som har g\u00e5tt i flere \u00e5r i TINE. Vise til eksempler p\u00e5 l\u00e6ringspunkter, suksess og utfordringer. Spesielt trekke frem hvordan rollene i prosjektet har samarbeidet for \u00e5 oppn\u00e5 resultater. Se n\u00f8dvendigheten av en produkteier som er dedikert og tilgjengelig for utviklingsteamet, sette av nok ressurser til endringsledelse som et viktig ledd mellom praktikerne og utviklerne, og ha en prosjektleder med st\u00f8dig metodekompetanse for struktur p\u00e5 prioritering av oppgavene. Vise til eksempler p\u00e5 hva som har fungert og hva som har v\u00e6rt utfordrende.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Basic**\n\n\u00a0\n\n\n### Smidig tiln\u00e6rming til prosess og verkt\u00f8yinnf\u00f8ring  \nBrit Turid Kolst\u00f8, Hydro\n\nLukk\n\n## Smidig tiln\u00e6rming til prosess og verkt\u00f8yinnf\u00f8ring  \nBrit Turid Kolst\u00f8, Hydro\n\n**Tirsdag 7. mars kl 13.20 \u2013 13.40**\n\n**Brit Turid Kolst\u00f8, Ansvarlig for IT Service Management i Hydro**\n\n**Smidig tiln\u00e6rming til prosess og verkt\u00f8yinnf\u00f8ring  \n**Hydros ansatte m\u00e5tte forholde seg til mange forskjellige e-post-adresser, telefonnummer og webportaler for \u00e5 f\u00e5 bistand fra IT. De forskjellige IT-grupperingene hadde ogs\u00e5 forskjellige prosesser og lite kontakt med hverandre. Innf\u00f8ring av felles IT Service Management system har vist seg effektivt b\u00e5de for \u00e5 levere \u00e9n portal mot brukerne, men ogs\u00e5 for \u00e5 innf\u00f8re felles prosesser, og forenkle koordinering av leveranser p\u00e5 tvers av IT-grupperinger.  \nI foredraget vil vi fortelle om v\u00e5r erfaring med \u00e5 innf\u00f8re verkt\u00f8yet stegvis \u2013 b\u00e5de med hensyn p\u00e5 grupperinger som rulles inn, hvilke prosesser de starter opp med og funksjonalitetstilpasninger. Vi vil belyse b\u00e5de det vi lykkes med og det vi gjerne skulle gjort annerledes b\u00e5de i innf\u00f8ringsprosjektet og i videreutviklingen etterp\u00e5.\n\n**Niv\u00e5: Grunnleggende**\n\n\n\n### Forprosjekt for Fremtidens F\u00f8rstelinje p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (ITSM til ESM \u2013 en erfaringsrapport)  \nIna von Lukas, OsloMet \u2013 storbyuniversitetet\n\nLukk\n\n## Forprosjekt for Fremtidens F\u00f8rstelinje p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (ITSM til ESM \u2013 en erfaringsrapport)  \nIna von Lukas, OsloMet \u2013 storbyuniversitetet\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.00 \u2013 13.40**\n\n-----\n\n**Ina von Lukas, OsloMet \u2013 storbyuniversitetet**\n\nIna von Lukas er per dags dato prosjektleder for \u00abFremtidens F\u00f8rstelinje\u00bb p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Et prosjekt som utreder f\u00f8rstelinjetjenestene p\u00e5 tvers av hele virksomheten.  \nSom tidligere seksjonssjef for brukerst\u00f8tte-IT (november2014 til mars 2017) tar hun n\u00e5 sammen med organisasjonen steget fra ITSM til ESM.  \nIna er spesialist p\u00e5 digitaliseringsprosesser og endringsledelse og har lang fartstid som \u00abf\u00f8dselshjelper\u00bb i digitaliseringsprosesser.\n\n-----\n\n**Forprosjekt for Fremtidens F\u00f8rstelinje p\u00e5 H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (fra ITSM til ESM \u2013 en erfaringsrapport)**\n\nH\u00f8gskolen i Oslo og Akershus (HiOA) har et mangfold av f\u00f8rstelinjetjenester. Alene om lag 20 forskjellige tjenester st\u00f8tter all slags digitale systemer. I tillegg har vi service-torg, infosenter, auditoriehjelp, l\u00e6ringssenter, studieverksted, bibliotek, telefonsentral og et stort bukett av veiledningstjenester.  \nDet er vanskelig \u00e5 vite hvem gj\u00f8r hva og brukerne kan bli kasteball i systemet og selvhjelpsinformasjonen er fragmentert og vanskelig \u00e5 finne frem til.  \nHiOA tok tak i dette og s\u00e5 p\u00e5 alle st\u00f8ttetjenester under et virksomhetsperspektiv. Prosjektleder Ina von Lukas forteller hvordan HiOA rigger til fremtidens f\u00f8rstelinjetjenester.\n\n**Foredraget niv\u00e5: Basic**\n\n\n\n### Leverand\u00f8roppf\u00f8lging i praksis  \nJan Erik Svendsen, Telenor\n\nLukk\n\n## Leverand\u00f8roppf\u00f8lging i praksis  \nJan Erik Svendsen, Telenor\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.00 \u2013 13.40**\n\n-----\n\n**Jan Erik Svendsen, Telenor**\n\nCand.real fra 1984. Jobbet med leverand\u00f8roppf\u00f8lging innen IT i Televerket/Telenor siden 1989 i ulike settinger. Initiert release handling, incident management, problem management og capacity management i Telenor. Sertifisert ITIL Expert\n\n**Leverand\u00f8roppf\u00f8lging i praksis**\n\nTelenor Norge har i mange \u00e5r arbeidet aktivt med oppf\u00f8lgingen av sine IT leverand\u00f8rer. Vi \u00f8nsker \u00e5 dele v\u00e5re erfaringer om:  \nReni Friis, BlueHat\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.00 \u2013 13.40**\n**Reni Friis, BlueHat**\n\nReni has worked with the combination of Lean and ITIL for many years, and has both gotten her hands in the soil with customers, to improve their processes and customer and employee satisfaction, as well as an avid contributor in both the Lean, ITIL and VeriSM communities.  \nHer approach is very hands-on, to the point and action driven.\n\n**Lean ITIL Change Management \u2013 der er brug for alle mand for at det spiller**\n\nITIL Change Management er en n\u00f8gleproces for at have en stabil, sikker og fleksible infrastruktur. Alligevel er det mange steder sv\u00e6rt, at f\u00e5 den til at fungere, og den opleves ofte som bureakratisk og forstyrrende for \u00abdet rigtige arbejde\u00bb.\n\nI pr\u00e6sentationen kan du h\u00f8re om hvordan man kan designe en effektiv og forankret Change proces, igennem brug af Lean i processens design og anvendelse.\n\nMette Skjetne, Sykehuspartner\n\n## Innf\u00f8ring av Knowledge Management i HP Service Manager  \nMette Skjetne, Sykehuspartner\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.50 \u2013 14.10**\n\n-----\n\n**Mette Skjetne, Knowledge Management Process Manager, Sykehuspartner \u2013 Produksjonskontroll \u2013 Analyse og oppf\u00f8lging**\n\nMette startet sin karriere som supportmedarbeider i Elopak. Etter kort tid fikk hun ansvaret for \u00e5 bygge en internasjonal Helpdesk i Elopak.\n\nI DNB har hun jobbet som Major Incident Coordinater i tillegg til at hun har hatt ansvaret for innf\u00f8ring av Incident, Problem og Change prosessene i datterselskapene til DNB.\n\nI 2013 ble Mette ansatt som Knowledge Manager i Sykehuspartner. Hun fikk i oppgave \u00e5 innf\u00f8re Knowledge Management prosess og verkt\u00f8y.\n\n**F\u00f8lg Mette Skjetne p\u00e5 LinkedIn**\n\n-----\n\n**Innf\u00f8ring av Knowledge Management i HP Service Manager**\n\nHvordan bygger man opp en god kunnskapsdatabase til nytte for hele Service Management organisasjonen? Hvor skal man starte og hva er viktig for \u00e5 lykkes?\n\nSykehuspartner har i dag 3500 kunnskapsartikler tilgjengelig for l\u00f8sning av Incident og Request i sitt Service Management verkt\u00f8y. Redakt\u00f8rer og bidragsytere i hele organisasjonen deltar aktivt i arbeidet med \u00e5 bygge og vedlikeholde innhold.\n\n**Niv\u00e5: Basic**\n\n\n\n### Managing Services or Servicing Management? Leverer vi egentlig tjenester?  \nGeir Breimo, Sykehuspartner\n\nLukk\n\n## Managing Services or Servicing Management? Leverer vi egentlig tjenester?  \nGeir Breimo, Sykehuspartner\n\n**Tirsdag 6. mars kl 14.10 \u2013 14.30**\n\n-----\n\n**Geir Breimo, Enhetsleder, Sykehuspartner**\n\nGeir har over 20 \u00e5rs erfaring med prosessarbeid fra ulike stillinger innenfor revisjon, konsulent og linjeorganisasjon. Siden 2006 har han jobbet med Service Management, prosesser og kvalitet i ulike stillinger og prosjekter i Sykehuspartner, Nordens st\u00f8rste leverand\u00f8r av fellestjenester til sykehus. Geir ble ogs\u00e5 k\u00e5ret til \u00e5rets ildsjel 2013 p\u00e5 ITSMF konferansen 2014.\n\n**Managing Services or Servicing Management? Leverer vi egentlig tjenester?**\n\nITIL snakker mye om tjenester og tjenestestyring men er det sikkert at din virksomhet b\u00f8r fokusere p\u00e5 tjenester? Og er det egentlig s\u00e5nn at det \u00e5 implementere ITIL prosesser har noe med tjenestestyring \u00e5 gj\u00f8re? Foredragsholderen vil med dette som bakgrunn fors\u00f8ke \u00e5 riste litt i etablerte forestillinger og provosere til litt ettertanke.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Advanced**\n\n\n\n### VeriSM: service management for the digital age  \nClaire Agutter, Chief Architect VeriSM\n\nLukk\n\n## VeriSM: service management for the digital age  \nClaire Agutter, Chief Architect VeriSM\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.50 \u2013 14.30**\n\n-----\n\n**Claire Agutter, Chief Architect VeriSM**\n\nClaire Agutter is a service management trainer, consultant and author. In 2017 she was recognised as an HDI Top 25 Thought Leader and was part of the team that won itSMF UK's thought leadership award. Claire is the host of the popular ITSM Crowd hangouts, and Chief Architect for VeriSM.\n\n-----\n\n**VeriSM: service management for the digital age**\n\nVeriSM is a service management approach that helps organizations deal with complexity, including digital transformation, emerging technologies and the range of management practices and ways of working that have developed in recent years. In this session, Claire Agutter tells the story of VeriSM; how it was created, why, and the VeriSM model that helps organizations take an integrated approach to service management. Delegates will hear about the organizations that are adopting VeriSM, and learn how to select and blend management practices in their own organization.\n\n\n\n### Det som var \u00abrett i g\u00e5r\u00bb, er ikke \u00abgodt nok i dag\u00bb  \nIngar Glenn Pedersen, DNB\n\nLukk\n\n## Det som var \u00abrett i g\u00e5r\u00bb, er ikke \u00abgodt nok i dag\u00bb  \nIngar Glenn Pedersen, DNB\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.50 \u2013 14.10**\n\n-----\n\n**Ingar Glenn Pedersen, DNB**\n\nHan leder Service Management (SI/SIAM) og sitter i ledergruppen for IT drift i DNB, og har gjort dette i 2 \u00e5r. F\u00f8r det ledet han IT Sourcing i DNB, og var sentral i \u00e5 etablere nye IT leverand\u00f8rer til DNB, samt sette opp de nye styringsmodellene. F\u00f8r det var han leder av IT R\u00e5dgivningen i KPMG i 4 \u00e5r. Dette innebefattet alt fra IT Strategi til IT Sourcing oppdrag. Hovedvekten var innenfor IT Sourcing. I tillegg har Ingar jobbet 4 \u00e5r i Microsoft som r\u00e5dgiver og i storkundeavdelingen, samt 4 \u00e5r som hovedarkitekt IT infrastruktur i Telenor. Til sammen har Ingar arbeidet innenfor ulike IT omr\u00e5der i 17 \u00e5r, og han er utdannet Sivilingeni\u00f8r fra NTH innenfor Informatikk og \u00d8konomi.\n\n-----\n\n**Det som var \u00abrett i g\u00e5r\u00bb, er dessverre ikke \u00abgodt nok i dag\u00bb. Tjenesteorkestrering i uklare rammer vil bli den nye virkeligheten**\n\nIT vil alltid endre seg, og ulike leveransemodeller vil alltid m\u00e5tte integreres. Bank og Finans st\u00e5r ovenfor en ny hverdag, der reguleringer og nye akt\u00f8rer kommer i en rasende fart. \u00c5 samkj\u00f8re IT fabrikken med nye muligheter krever modighet og kompetanse. Fra at IT kun ga verdi til banken selv, m\u00e5 n\u00e5 IT i banken gi verdi til kundene. DNB har g\u00e5tt fra \u00e5 samle IT i 2007, til \u00e5 industrialisere og optimalisere fra 2013 for n\u00e5 \u00e5 bruke IT for \u00e5 differensiere. M\u00e5let er \u00e5 lage en integrert modell mellom forretningen og IT med agile metodikker. Dette vil DNB gj\u00f8re i en \u00abbi-modal\u00bb struktur der den ene delen vil v\u00e6re forutsigbar og kostnadseffektiv og den andre delen vil v\u00e6re mer agil og pr\u00f8vende. I tillegg vil DNB m\u00e5tte integrere det vi har i v\u00e5re egne datasenter med det som er i skyen. Denne reisen vil radikalt endre m\u00e5ten DNB gj\u00f8r Service Integration And Management (SIAM) p\u00e5 i dag. Vi \u00f8nsker \u00e5 dele v\u00e5re erfaringer fra denne reisen, og hvordan vi tenker fremover. Noe har vi l\u00e6rt, men vi m\u00e5 n\u00e5 endre oss fortere og med mer kvalitet enn noen gang.\n\n\n\n### Robotisering i praksis: Kommune-Kari  \nLars Petter Kj\u00e6r, prosjektleder digitalisering og nye l\u00f8sninger, Sandefjord kommune\n\n## Robotisering i praksis: Kommune-Kari  \nLars Petter Kj\u00e6r, prosjektleder digitalisering og nye l\u00f8sninger, Sandefjord kommune\n\n**Tirsdag 6. mars, kl 14:40 \u2013 15:20**\n\n-----\n\n**Lars Petter Kj\u00e6r, prosjektleder digitalisering og nye l\u00f8sninger, Sandefjord kommune**\n\nLars Petter er psykolog, assisterende r\u00e5dmann i tidligere Sandefjord kommune. Digitalisering et satsingsomr\u00e5de etter kommunesammensl\u00e5ingen.\n\n**Robotisering i praksis: Kommune-Kari**\n\nHvordan kan en kommune lykkes med \u00e5 kommunisere tettere, raskere og mer effektivt med innbyggerne? Om robotisering som et verkt\u00f8y for \u00e5 frigj\u00f8re tid til menneskelig interaksjon.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Basic**\n\n\n\n### Always on my mind \u2013 Erfaringer etter 3 \u00e5r med Lean og kontinuerlig forbedring i virksomheten  \nHilde Dybdahl og John Magnus Thoresen, Sopra Steria AS\n\nLukk\n\n## Always on my mind \u2013 Erfaringer etter 3 \u00e5r med Lean og kontinuerlig forbedring i virksomheten  \nHilde Dybdahl og John Magnus Thoresen, Sopra Steria AS\n\n**Tirsdag 6. mars kl 13.50 \u2013 14.10**\n\n-----\n\n**Hilde Dybdahl, Senior Consultant, Sopra Steria AS**\n\nHilde er seniorkonsulent i Sopra Steria. Lean Six Sigma Black Belt og jobber som prosjektleder for forbedringsprosjekter i Sopra Steria. Sivilingeni\u00f8r med en mastergrad i Industriell \u00d8konomi og Teknologiledelse, med fokus p\u00e5 Lean.\n\n**John Magnus Thoresen, Project Manager, Sopra Steria AS**\n\nJohn Magnus har mer enn ti \u00e5rs erfaring med etablering og forbedring av IT service management-prosesser i store organisasjoner. Brenner for \u00e5 alltid bli bedre p\u00e5 \u00e5 tilpasse prosessene til virksomhetens behov selv om det betyr at man m\u00e5 ut av komfortsonen. Jobber n\u00e5 som \u00abLean Six Sigma Black Belt\u00bb prosjektleder, hvor han bidrar som r\u00e5dgiver i forbedringsarbeid og gjennomf\u00f8rer forbedringsprosjekter.\n\n**Always on my mind \u2013 Erfaringer etter 3 \u00e5r med Lean og kontinuerlig forbedring i virksomheten**\n\nFor tre \u00e5r siden gjorde vi dramatiske endringer i hvordan vi jobber med forbedring i Sopra Sterias driftsdivisjon. Vi forkastet mange gamle tanker, og bygget opp en ny struktur med metoder basert p\u00e5 b\u00e5de Lean produksjon og ITIL-prosesser i et ende-til-ende-perspektiv. I dette foredraget forteller vi om hva vi har gjort, hva vi har oppn\u00e5dd, og hva vi mener skal til for \u00e5 f\u00e5 til reelle og betydelige forbedringer som varer. Vi fokuserer p\u00e5 hva vi har l\u00e6rt, og erfaringer med forskjellige typer prosjekter. Basert p\u00e5 v\u00e5re erfaringer viser vi konkrete tiltak man kan gj\u00f8re for \u00e5 komme til \u00abthe next level\u00bb med strukturert forbedring.\n\n**Niv\u00e5: Intermediate**\n\n\n\n### DevOps for begynnere  \nChristian F. Nissen, BlueHat\n\n## DevOps for begynnere  \nChristian F. Nissen, BlueHat\n\n**Tirsdag 6. mars kl 14.40 \u2013 15.00**\n\n-----\n\n**Christian F. Nissen, BlueHat**\n\nChristian F. Nissen har 30 \u00e5rs erfaring i it-branchen og arbejder med it service management, it governance, it-drift og informationssikkerhed. Han er kendt som en international bannerf\u00f8rer, forfatter og foredragsholder, men ogs\u00e5 som en erfaren og 'nede-p\u00e5-jorden profil', der arbejder konkret med at f\u00e5 tingene til at blive til noget I virkeligheden. Til daglig er Christian r\u00e5dgiver i konsulentvirksomheden BlueHat P/S i Danmark.\n\n**DevOps for begynnere  \n**\n\nDevOps g\u00f8r op med id\u00e9en om, at det er muligt og hensigtsm\u00e6ssigt at tegne hele huset i detaljer, f\u00f8rend vi bygger det. I stedet bygger vi det lidt ad gangen og tager det i brug efterh\u00e5nden, som de enkelte dele bliver klar.\n\nIndl\u00e6gget vil det give dig et indblik i principperne, elementerne og sammenh\u00e6ngene i DevOps, s\u00e5 du ved hvad DevOps omfatter, og hvad det er.\n\nNB: Pr\u00e6sentationen sker p\u00e5 engelsk\n\n**Niv\u00e5: Basic**\n\n**Tirsdag 6. mars kl 14.40 \u2013 15.00**\n\n**Kevin Holland**\n\nKevin Holland is an experienced speaker on service management and SIAM topics, with a reputation for providing pragmatic and thought provoking advice in an easily understood way. He has over 20 year's hands-on experience of applying the theory in a wide range of sectors and sizes of organisations, most recently in the public sector within a service integrator for national services. Kevin currently works for NHS Digital in the UK, and is actively involved in driving the development and improvement of Service Integration models in the UK Public Sector.\n\n-----\n\n**Management of subcontractors: Heartbreak hotel \u2013 common SIAM mistakes and how to avoid them**\n\nThe available material on SIAM is full of good advice on what to do, but doesn't contain much on common mistakes that are made in many implementations. These can result in service integrators and service providers filing for divorce, or just leaving\\! Practical examples and experience from complex implementations over the last 15 years will be shared. This presentation will give three key takeaways: 1) Common mistakes in SIAM design, implementation, and operation 2) Practical advice on how to avoid the mistakes 3) the 'magic bullet' for success.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Secondary, assumes basic knowledge of what SIAM is**\n\n\n\n### Slik samhandler utvikling og drift i NAV  \nBj\u00f8rn Holte Johansen og Espen S\u00f8rensen, NAV\n\nLukk\n\n## Slik samhandler utvikling og drift i NAV  \nBj\u00f8rn Holte Johansen og Espen S\u00f8rensen, NAV\n\n**Tirsdag 6. mars kl 14.40 \u2013 15.20**\n\n-----\n\n**Bj\u00f8rn Holte Johansen, seksjonssjef Arbeids- og velferdsdirektoratet, NAV  \n**\n\nBj\u00f8rn Holte Johansen leder seksjonen IT Driftsst\u00f8tte som har ITSM verkt\u00f8yst\u00f8tten hvor det er gjort omfattende endringer og tilpasninger til DEVOPS. Bj\u00f8rn er cand.scient fra Institutt for informatikk UiO, har v\u00e6rt del av IT-avdelingens omorganiseringsprosjektet og har v\u00e6rt fagansvarlig for driftsarkitektur i NAV Pensjonsprogrammet, og har erfaring fra arbeide b\u00e5de p\u00e5 leverand\u00f8r og kundesiden.\n\n**Espen S\u00f8rensen, Consulting Manager, Sopra Steria  \n**\n\nEspen er prosjektleder for NAVs Jira Service Desk prosjekt. Han har mange \u00e5rs erfaring som ITSM r\u00e5dgiver og som leder av prosjekter for \u00e5 implementere verkt\u00f8yst\u00f8tte for ITSM. Espen har inng\u00e5ende prosessforst\u00e5else og stor bredde og forst\u00e5else for ITSM verkt\u00f8y.\n\n**Slik samhandler utvikling og drift i NAV**\n\nNAV IT har samfunnskritiske IT systemer som sikrer livsopphold for mange mennesker i Norge. NAV har internettsider som er blant de mest bes\u00f8kte i Norge, og NAV best\u00e5r av en kompleks systemportef\u00f8lje som i snitt utbetaler cirka 1 milliard kr pr d\u00f8gn. I 2017 omorganiserte IT-avdelingen i NAV seg fra en tradisjonell PLAN, BUILD, RUN organisering til en smidig teamorganisert modell med \u00f8kt ansvar til teamene. Det har skjedd en ITSM omveltning og DEVOPS er blitt sentralt.\n\nNAV har valgt \u00e5 samle verkt\u00f8yst\u00f8tten knyttet til prosesser i ett felles verkt\u00f8y for IT-utvikling og IT-drift for \u00e5 f\u00e5 bedre samhandling i IT avdelingen. \u00c9n l\u00f8sning som bedre underst\u00f8tter DevOps og som underst\u00f8tter hyppige kontinuerlige leveranser til produksjon uten at vi mister oversikten over alle endringene som skjer. Et felles verkt\u00f8y som gir oss b\u00e5de felles prosesser og smidig i samme verkt\u00f8y. En l\u00f8sning som gir oss oversikt og samkj\u00f8ring p\u00e5 tvers av hele IT omr\u00e5det og som gir grunnlag for bedre rapportering og korrelering av prosessinformasjonen.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Intermediate**\n\n\n\n### Kaffe/te, kaker og utstillingsbes\u00f8k\n\nLukk\n\n## Kaffe/te, kaker og utstillingsbes\u00f8k\n\n**Tirsdag 6. mars kl 15.20 \u2013 15.50**\n\n\n\n### Hartpower Leaders \u2013 Hartpower employees  \nSteinar Ditlefsen\n\nLukk\n\n## Hartpower Leaders \u2013 Hartpower employees  \nSteinar Ditlefsen\n\n**Tirsdag 6. mars kl 15.50 \u2013 17.00**\n\nSteinar Ditlefsen er en internasjonal foredragsholder og er kjent som en av de mest inspirerende p\u00e5 en scene. Han er ogs\u00e5 den som ledere, foredragsholdere og coacher g\u00e5r til for \u00e5 l\u00e6re \u00e5 inspirere p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5. Steinars Heart Power og Transformational Speaking seminarer trekker hundrevis av deltagere hver gang.\n\nI enhver virksomhet, i et hvert business forhold, har v\u00e5re relasjoner et potensiale til \u00e5 skape eller til \u00e5 \u00f8delegge. I dette foredraget vil Steinar Ditlefsen sette fokus p\u00e5 hvordan de m\u00f8ter vi har med andre, kan bli m\u00f8ter som l\u00f8fter og inspirerer. I m\u00f8te med en slik leder, f\u00e5r man opplevelsen av at vi kan utrolig mye sammen. Steinar kaller det \u00abheart power\u00bb og \u00abmagiske menneskem\u00f8ter\u00bb.\n\n\n\n### itSMF Strategi 2018\n\n## itSMF Strategi 2018\n### Service management for forbedring av vare- og tjenesteleveranser  \nLise Hugdahl, Coop Norge konsern\n\nLukk\n\n## Service management for forbedring av vare- og tjenesteleveranser  \nLise Hugdahl, Coop Norge konsern\n\n**Onsdag 7. mars kl 10.30 \u2013 11.10**\n\n-----\n\n**Lise Hugdahl, Coop Norge konsern**\n\nLise Hugdahl har jobbet i over ti \u00e5r med Service Mangement i Coop, som leder for IT Service og Support. De siste 4 \u00e5rene har hun hatt fokus p\u00e5 \u00e5 utvikle Service Management i organisasjonen fra et forretningsst\u00e5sted. Lise er utdannet fra NTNU i Trondheim.\n\n-----\n\n**Service management for forbedring av vare- og tjenesteleveranser**\n\nService management i hele virksomheten har siden 2013 v\u00e6rt et satsningsomr\u00e5de for Coop Norge konsern. I stedet for \u00e5 fokusere kun p\u00e5 IT, har ogs\u00e5 andre deler av virksomheten som leverer varer og tjenester til kunder v\u00e6rt i fokus. Resultatet er at det er etablert en samhandlingsplattform p\u00e5 tvers av siloer med fokus p\u00e5 kontinuerlig forbedring og kunde i sentrum.\n\nForedraget vil si litt om Service Management generelt i Coop, og presentere nytte p\u00e5 utvalgte omr\u00e5der som st\u00f8ttes av service management.\n\n**Niv\u00e5: Grunnleggende**\n\n\n\n### Erfaring med in-sourcing av tjenester som har v\u00e6rt \u00abute\u00bb i over 10 \u00e5r  \nBj\u00f8rn J. Villa, Trondheim kommune\n\nLukk\n\n## Erfaring med in-sourcing av tjenester som har v\u00e6rt \u00abute\u00bb i over 10 \u00e5r  \nBj\u00f8rn J. Villa, Trondheim kommune\n\n**Onsdag 7. mars kl 10.30 \u2013 11.10**\n\n-----\n\n**Bj\u00f8rn J. Villa, Trondheim kommune**\n\nBj\u00f8rn J. Villa (PhD) er n\u00e5 inne i sitt tredje \u00e5r som IT-sjef i Trondheim kommune, og er i tillegg F\u00f8rsteamanuensis II ved NTNU. De 20 \u00e5rene i arbeidslivet f\u00f8r han kom til Trondheim kommune best\u00e5r av erfaring fra telekom og IT fra inn og utland. Spennende erfaringer som r\u00e5dgiver for televerket i Saudi Arabia, direkt\u00f8r for Allied Telesis R\\&D i Milano og eget selskap i Qatar har gitt internasjonale perspektiver som er nyttig ballast.\n\n**Erfaring med in-sourcing av tjenester som har v\u00e6rt \u00abute\u00bb i over 10 \u00e5r**\n\nTrondheim kommune har hatt out-sourcet drift av over 100 IT systemer og tjenester siden 1992 En driftsmodell som har gitt oss tilgang p\u00e5 kompetanse, forutsigbarhet og kostnadskontroll.\n\nDe siste \u00e5rene har vi valgt \u00e5 ta en del av disse oppgavene tilbake til egen organisasjon. Vi \u00f8nsker gjennom denne presentasjonen \u00e5 gi litt innsikt i bakgrunnen for dette og v\u00e5re erfaringer s\u00e5 langt.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Intermediate**\n\n\n\n## Hvordan ITIL prosessene kan bidra til GDPR-compliance  \nSigne-Marie Bjerke, Teambyggerne\n\n**Onsdag 7. mars kl 10.30 \u2013 11.10**\n**Signe-Marie Bjerke, Teambyggerne**\n\n\u00abSigne-Marie Hernes Bjerke (Sigma) er cand. scient i informatikk og en erfaren konsulent innen informasjonssikkerhet,  \nkvalitetssikring, risikostyring, m\u00e5ling og forbedring \u2013 b\u00e5de p\u00e5 forretningsniv\u00e5 og innen IT.  \nBak seg har hun 16 \u00e5r som konsulent og kursinstrukt\u00f8r i DNV GL (tidl. Det Norske Veritas). Der begynte hun \u00e5 jobbe med de  \nnye personvernreglene allerede i 2014/2015. M\u00e5let for DNV GL var \u00e5 tilfredsstille EU-kravene til Binding Corporate Rules  \n(\u00ab\u00bbBCRs\u00bb\u00bb to allow multinational corporations to make intraorganizational transfers of personal data across borders in  \ncompliance with EU Data Protection Law). Prosjektet innebar kartlegging av persondata og etablering av rutiner og  \nrammeverk for behandling av persondata i tr\u00e5d med de nye reglene. Signe-Marie har ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt en rekke  \nkvalitetssikringer av prosjekter, prosesser og ledelsessystemer hos eksterne kunder, og hjulpet flere organisasjoner \u00e5 f\u00e5 p\u00e5  \nplass rutiner og rammeverk for informasjonssikkerhet i henhold til ISO 27000.  \nSigne-Marie er en rutinert instrukt\u00f8r, og kurser blant annet i ITIL, Lean, informasjonssikkerhet, risikostyring og fasilitering.  \nHun er n\u00e5 Lead trainer i Glasspaper for GDPR og de nye personvernreglene.\u00bb\n\n-----\n\n\n\nVegard J\u00f8rgensen og Anita Toftesund, Helse Nord IKT\n## Hvordan ITSM-prosesser st\u00f8tter innf\u00f8ring av moderne datasenter  \nVegard J\u00f8rgensen og Anita Toftesund, Helse Nord IKT\n\n**Vegard J\u00f8rgensen, Seniorr\u00e5dgiver og NK avdeling for Tjenesteproduksjon, Helse Nord IKT**\n\nNK i avdeling for Tjenesteproduksjon og Portef\u00f8ljeansvarlig (Service Portfolio Manager) i Helse Nord IKT. Har jobbet i Helse Nord IKT siden etableringen i 2006. Utdannet sivilingeni\u00f8r fra Universitetet i Troms\u00f8\n\n**Anita Toftesund, Leder Prosesstyret, Helse Nord IKT HF**  \nAnita har jobbet i Helse Nord IKT siden etableringen i 2006. Hun har hatt flere ulike roller, men har de siste \u00e5rene jobbet som Problem Manager og ledet Prosesstyret. Anita har deltatt i alle ITSM-prosjektene som har v\u00e6rt kj\u00f8rt i organisasjonen, og er prosessr\u00e5dgiver store deler av arbeidsdagen.\n\n-----\n\n**Hvordan ITSM-prosesser st\u00f8tter innf\u00f8ring av moderne datasenter**\n\nFra teknologileverand\u00f8r til Tjenesteleverand\u00f8r. Helse Nord har nylig anskaffet nye toppmoderne programvaredefinerte datasenter, basert p\u00e5 teknologi fra VMWare. Dette sammen med tidligere konsolideringsl\u00f8p og p\u00e5g\u00e5ende migreringsl\u00f8p gir regionen stor fleksibilitet og rask etablering av nye tjenester. ITSM Styringsmodell og fungerende prosesser er sv\u00e6rt viktig for \u00e5 kunne utnytte teknologien fullt ut.\n\n**Foredragets niv\u00e5: Viderekomne**\n\n\n\n### Jernbanedirektoratet deler erfaringer som f\u00f8rste offentlige virksomhet i skyen  \nSvein Mulelid og Geir Atle Paulsen, Jernbanedirektoratet\n\nLukk\n\n## Jernbanedirektoratet deler erfaringer som f\u00f8rste offentlige virksomhet i skyen  \nSvein Mulelid og Geir Atle Paulsen, Jernbanedirektoratet\n\n**Onsdag 7. mars kl 11.20 \u2013 12.00**\n\n-----\n\n**Svein Mulelid, IKT-ansvarlig, Jernbanedirektoratet**\n\nBakgrunn og spesialisering:  \nSvein jobber som IKT-ansvarlig og har lang erfaring fra ulike sektorer i inn- og utland. Har jobbet som prosjektleder og r\u00e5dgiver i st\u00f8rre prosjekter som ABB Energi, Netcom, Bergesen DY og Jernbanedirektoratet. Svein har jobbet med r\u00e5dgiving innen drift og forvaltning av skybaserte tjenester b\u00e5de for sluttkunder og tjenestetilbydere.  \nKjernekompetanse: IT Service Management, IT-strategi, prosjektledelse, infrastruktur design, IT-drift og support. ITIL v3 Expert sertifisert og akkreditert ITIL og MOF Foundation instrukt\u00f8r.\n\nF\u00f8lg Svein Mulelid p\u00e5 LinkedIn\n\n**Geir Atle Paulsen, Senior Consulting Manager, Sopra Steria**\n\nGeir Atle jobber som r\u00e5dgiver og er Principal Solution Architect i Sopra Steria. Han har gode lederegenskaper og forretningsforst\u00e5else samt teknisk dybdekunnskap innen IT infrastruktur. Geir Atle har lang og god erfaring med analyse og kartlegging av komplekse milj\u00f8er blant annet hos UDI, Innovasjon Norge, Rom Eiendom og Jernbaneverket. Den dype tekniske kompetansen i kombinasjon med god administrativ og \u00f8konomisk forst\u00e5else, gj\u00f8r at han lett ser de tekniske l\u00f8sningene som m\u00e5 til for \u00e5 oppn\u00e5 de forretningsmessige gevinstene  \nKjernekompetanse: Strategir\u00e5dgivning, Styring og profesjonalisering av IT-funksjonen, Arkitekturanalyse og kartlegging, Drift og leveranse modeller\n\n**Jernbanedirektoratet deler erfaringer som f\u00f8rste offentlige virksomhet i skyen \u00abHva m\u00e5 man tenke p\u00e5 f\u00f8r man etablerer tjenester i sky?\u00bb**\n\nSom et ledd i Jernbanereformen, ble Jernbaneverket splittet i to: Jernbanedirektoratet og Bane NOR.\n\nJernbanedirektoratet har en m\u00e5lsetning om \u00e5 ha effektive arbeidsprosesser gjennom \u00e5 automatisere, standardisere, effektivisere og optimalisere operasjonell infrastruktur s\u00e5 langt som mulig. I tillegg skal medarbeiderne ha tilgang til alle IKT-l\u00f8sninger uansett om de befinner seg p\u00e5 kontoret, ute p\u00e5 reise eller sitter p\u00e5 hjemmekontoret\n\nForedraget vil ta dere gjennom en reise mot skyen og tar for seg arbeidet Jernbanedirektoratet og deres driftsleverand\u00f8r m\u00e5tte gj\u00f8re for \u00e5 etablere tjenester som Iaas, PaaS og Saas i skyen \u2013 og hvordan sluttbrukerne opplevde reisen \u2013 og resultatet.  \nVi vil gi tips til hva b\u00e5de kunde og leverand\u00f8rer m\u00e5 tenke p\u00e5 n\u00e5r man etablerer IT-infrastrukturtjenester i skyen om for eksempel:  \n\u2022 Brukeropplevelsen  \n\u2022 Service Management  \n\u2022 Governance  \n\u2022 Lovgivning og sikkerhet, herunder GDPR\n\n**Foredragets niv\u00e5: Grunnleggende til videreg\u00e5ende**\n\n\n\n### Trender innen IKT og IKT-sikkerhet \u2013 fremtidens trusler og s\u00e5rbarheter  \nRonny Windvik, Forsvarets forskningsinstitutt (FFI)\n\nLukk\n\n## Trender innen IKT og IKT-sikkerhet \u2013 fremtidens trusler og s\u00e5rbarheter  \nRonny Windvik, Forsvarets forskningsinstitutt (FFI)\n\n**Onsdag 7. mars kl 11.20 \u2013 12.00**\n\n-----\n\n**Ronny Windvik, Forsvarets forskningsinstitutt (FFI)**\n\nRonny Windvik har jobbet som forsker innen cybersikkerhet og cybermakt ved Forsvarets forskningsinstitutt (FFI) siden 1999, og er i dag forskningsleder innen tematikken. I l\u00f8pet av sin tid ved FFI har han jobbet med blant annet programvaresikkerhet, ekomsikkerhet, s\u00e5rbarhetsanalyser, risikoanalyser, datasikkerhet for ledere, personellsikkerhet, trender innen IKT og IKT-sikkerhet samt cybermakt i moderne konflikter.\n\n-----\n\n**Trender innen IKT og IKT-sikkerhet \u2013 fremtidens trusler og s\u00e5rbarheter**\n\nI foredraget presenteres hans syn p\u00e5 trender innen IKT og IKT-sikkerhet, og hvordan denne utviklingen kan p\u00e5virke fremtidens trusler og s\u00e5rbarheter i det digitale rom.\n\n\n\nSigne-Marie H. Bjerke, Teambyggerne\n\n## GDPR-workshop: Praktisk case p\u00e5 risikobasert tiln\u00e6rming  \nSigne-Marie H. Bjerke, Teambyggerne\n\n**Mandag 6. mars kl 14.00 \u2013 16.00**\n\n-----\n\n**Signe-Marie H. Bjerke, Teambyggerne**\n\nSigne-Marie Hernes Bjerke (Sigma) er cand. scient i informatikk og en erfaren konsulent innen informasjonssikkerhet, kvalitetssikring, risikostyring, m\u00e5ling og forbedring \u2013 b\u00e5de p\u00e5 forretningsniv\u00e5 og innen IT. Bak seg har hun 16 \u00e5r som konsulent og kursinstrukt\u00f8r i DNV GL (tidl. Det Norske Veritas). Der begynte hun \u00e5 jobbe med de nye personvernreglene allerede i 2014/2015. M\u00e5let for DNV GL var \u00e5 tilfredsstille EU-kravene til Binding Corporate Rules (\u00ab\u00bbBCRs\u00bb\u00bb to allow multinational corporations to make intraorganizational transfers of personal data across borders in compliance with EU Data Protection Law). Prosjektet innebar kartlegging av persondata og etablering av rutiner og rammeverk for behandling av persondata i tr\u00e5d med de nye reglene. Signe-Marie har ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt en rekke kvalitetssikringer av prosjekter, prosesser og ledelsessystemer hos eksterne kunder, og hjulpet flere organisasjoner \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass rutiner og rammeverk for informasjonssikkerhet i henhold til ISO 27000.  \nSigne-Marie er en rutinert instrukt\u00f8r, og kurser blant annet i ITIL, Lean, informasjonssikkerhet, risikostyring og fasilitering. Hun er n\u00e5 Lead trainer i Glasspaper for GDPR og de nye personvernreglene.\n\n-----\n\n\u00a0\n**GDPR-workshop: Praktisk case p\u00e5 risikobasert tiln\u00e6rming**\n\nEr du klar for GDPR? GDPR setter blant annet krav til en risikobasert tiln\u00e6rming og regelmessig gjennomf\u00f8ring av DPIA (Data Protection Impact Assessment). Vet du hva dette inneb\u00e6rer og hvordan du gj\u00f8r det i praksis? La oss ta det steg for steg.\n\nI denne workshopen f\u00e5r du en struktur og en arbeidsm\u00e5te som gj\u00f8r deg i stand til \u00e5 utf\u00f8re risikostyring og DPIA p\u00e5 egen arbeidsplass. Og aller viktigst s\u00e5 f\u00e5r du et verkt\u00f8y for \u00e5 involvere dine medarbeidere i faget informasjonssikkerhet p\u00e5 en engasjerende og morsom m\u00e5te.\n\n**Inge Stenvaag, Leder Syscom Leveranse, Syscom AS**  \nInge Stenvaag leder Syscom Leveranse, og har bakgrunn som konsulent og r\u00e5dgiver for norske virksomheter siden 1998. Som sparringspartner for norske IT-avdelinger motiveres han av \u00e5 skape synlige gevinster i form av effektivisering, \u00f8kt l\u00f8nnsomhet, digitalisering og moderne kundeservice.\n\n**Hvordan komme i gang med Digitalisering og Automatisering p\u00e5 ordentlig?**\n\nAlle snakker om automatisering som en del av sin digitaliseringssatsing, men mange opplever fortsatt at det blir med praten.  \nDette er en komprimert utgave at en workshop-serie vi pleier \u00e5 kj\u00f8re for kunder som vil komme i gang med automatisering. Vi gjennomf\u00f8rer en serie med halvdags workshops som vi normalt ville brukt noen dager p\u00e5 i et reelt case, her f\u00e5r du alts\u00e5 kortversjonen:  \n\u2022 Hvorfor har vi ikke gjort dette f\u00f8r? Hva har hindret oss?  \n\u2022 Hvilke oppgaver er kandidater til automatisering?  \n\u2022 Prioritering av oppgavene  \n\u2022 M\u00e5lbilde  \n\u2022 Veien videre \u2013 hva gj\u00f8r du n\u00e5r du kommer tilbake p\u00e5 jobb?\n\n\n\n### Workshop: The Phoenix Project \u2013 en simulering om DevOps  \nOle-Vidar Christensen og Kristian Spilhaug, Sopra Steria\n\nLukk\n\n## Workshop: The Phoenix Project \u2013 en simulering om DevOps  \nOle-Vidar Christensen og Kristian Spilhaug, Sopra Steria\n\n**Mandag 6. mars kl 14.00 \u2013 18.30**\n\n-----\n\n**Ole-Vidar Christensen, Sopra Steria**\n\nOle-Vidar Christensen har snart 20 \u00e5rs erfaring innen IT Service Management omr\u00e5det med etablering/implementering av prosesser iht ITIL-rammeverket, analyser og forbedringer i ulike organisasjoner. Ole-Vidar er en etterspurt foredragsholder og kursinstrukt\u00f8r. Han har en stor lidenskap for simuleringer og har blant annet gjennomf\u00f8rt Apollo13-simulering for nesten 1500 deltakere, med veldig gode tilbakemeldinger p\u00e5 sin evne til \u00e5 formidle kunnskap.  \nOle-Vidar har v\u00e6rt nestleder i itSMF Norge (IT Service Management Forum) fra 2003 til 2012, 2 \u00e5rs erfaring fra det Internasjonale styret for itSMF med fokus p\u00e5 samhandling mellom ulike land og kulturer, og han er fortsatt engasjert omkring v\u00e5re konferanser.\n\n**Kristian Spilhaug, instrukt\u00f8r og konsulent i Sopra Steria**  \nKristian er leder av kursavdelingen i Sopra Steria, og jobber ogs\u00e5 som instrukt\u00f8r og konsulent. Han er smittende engasjert, entusiastisk og opptatt av \u00e5 stadig utvikle seg selv og andre videre. Kristian har levert kurs for over 1100 deltakere, og sier at han alltid l\u00e6rer noe nytt i m\u00f8tet med andre.\n\n-----\n\n**The Phoenix Project \u2013 en simulering om DevOps**  \nParts Unlimited er et selskap i krise. Konkurrentene har bedre digitale l\u00f8sninger, raskere evne til \u00e5 tilpasse seg markedet og stjeler markedsandeler. Ledelsen i selskapet har lansert prosjektet \u00abThe Phoenix Project\u00bb for \u00e5 bedre den \u00f8konomiske situasjonen og styrke selskapets posisjon i markedet. Prosjektet er helt avhengig av, og realiseres i form av nye IT-l\u00f8sninger. IT driftsavdelingen har et stort etterslep av ul\u00f8ste oppgaver og har lenge v\u00e6rt utsatt for en rekke feil og mangler. Hverdagen er preget av mye som skal gj\u00f8res, og f\u00e5 ressurser som kan gj\u00f8re det.  \nB\u00e5de IT-direkt\u00f8ren og lederen for IT-driftsavdelingen har f\u00e5tt sparken og en gruppeleder er forfremmet. Han blir ansvarlig for \u00e5 f\u00e5 orden p\u00e5 IT, rydde opp i etterslepet og ferdigstille IT-l\u00f8sningene til \u00abThe Phoenix Project\u00bb.  \nSimuleringen tar for seg en altfor kjent hverdag i IT-avdelinger, og demonstrerer flere verkt\u00f8y og metoder som kan bidra til \u00e5 hjelpe p\u00e5 situasjonen. DevOps er ikke et rammeverk, men beskriver en kultur for hvordan forretningen, utvikling og drift m\u00e5 samhandle for \u00e5 levere bedre produkter, tjenester og \u00f8kt nytteverdi til virksomheten.  \nEtter simuleringen vil deltakerne ha f\u00e5tt en innf\u00f8ring i sentrale DevOps-konsepter og-metoder, og vil ogs\u00e5 ha f\u00e5tt testet ut disse i praksis. Gjennomf\u00f8ringen er en demo, og inkluderer to av totalt fire \u00abrunder\u00bb, pluss den tilh\u00f8rende teoretiske gjennomgangen.\n\n\n\n### Workshop: Suspicious minds \u2013 How to improve relationships between DevOps and service management?  \nKevin Holland\n\nLukk\n\n## Workshop: Suspicious minds \u2013 How to improve relationships between DevOps and service management?  \nKevin Holland\n\n**Mandag 6. mars kl 16.30 \u2013 18.30**\n\n-----\n\n**Kevin Holland**\n\nKevin Holland is an experienced speaker on service management and SIAM topics, with a reputation for providing pragmatic and thought provoking advice in an easily understood way. He has over 20 years\\` hands-on experience of applying the theory in a wide range of sectors and sizes of organisations, most recently in the public sector within a service integrator for national services. Kevin currently works for NHS Digital in the UK, and is actively involved in driving the development and improvement of Service Integration models in the UK Public Sector.\n\n-----\n\n**Suspicious minds \u2013 How to improve relationships between DevOps and service management?**\n\nThe disciplines of DevOps and service management have developed largely independent of each other. The culture of DevOps and service management teams is often fundamentally different, leading to lack of trust and suspicion. This is despite them both claiming to be focussed on the same thing, the customer. Practical examples and experience from real life situations over the last 5 years will be shared. This presentation will give three key takeaways: 1) Typical areas of conflict 2) Examples of how to address each conflict area 3) the 'magic bullet' for success.\n\n\n\n**Reni Friis, BlueHat**\n\nReni has worked with the combination of Lean and ITIL for many years, and has both gotten her hands in the soil with customers, to improve their processes and customer and employee satisfaction, as well as an avid contributor in both the Lean, ITIL and VeriSM communities.  \nHer approach is very hands-on, to the point and action driven.\n\n**Workshop: Lean Incident and Request Fulfilment in action \u2013 see how to make Lean work**\n\n**Hvordan bruke Lean til kontinuerlig forbedring?**\n\nIn this workshop we will try working in an incident and request fulfilment process, and we will discuss and try out actual Lean approaches and technniques to improve the process. You will be able to take home specific approaches which you can apply in your own processes.\n\n\n\n### Workshop: Discussions and real-life experiences on Problem Management and Kepner-Tregoe  \nBrendan Martin, Circle A\n\nLukk\n\n## Workshop: Discussions and real-life experiences on Problem Management and Kepner-Tregoe  \nBrendan Martin, Circle A\n\n**Mandag 6. mars kl 16.30 \u2013 18.30**\n\n-----\n\n**Brendan Martin, Circle A**\n\nBrendan boosts performances of people, athletes, teams, artists, teenagers(\\!) and businesses all across the world. This includes work with Kanban, Managing Benefits, Agile, ITIL, Mental training, MoP/MSP/P2, Communication training,  \nOlympic athletes, Listening, Failing and Crushing your comfort zones.\n\n**Discussions and real-life experiences on Problem Management and Kepner-Tregoe**\n\nThis is an informal workshop where attendees are invited to share their experiences of successes and failures in PM. Brendan Martin has helped many organisations fail. Brutal and radical honesty will be delivered.\n\n\n\n### MultiSourcing \u2013 Hvordan SIAM kan underst\u00f8tte styring og integrationen mellem leverand\u00f8rer  \nStig Ellingsen og Tom Lien, Optimiseit\n\nLukk\n\n## MultiSourcing \u2013 Hvordan SIAM kan underst\u00f8tte styring og integrationen mellem leverand\u00f8rer  \nStig Ellingsen og Tom Lien, Optimiseit\n\n**Mandag 6. mars kl 14.00 \u2013 16.00**\n\n-----\n\n**Stig Ellingsen, Optimiseit**\n\n**Tom Lien, Optimiseit**\n\nTom Lien arbeider som COO i Optimiseit AS og har lang fartstid som Service Management-r\u00e5dgiver for et antall st\u00f8rre offentlige og private kunder i inn og utland. Med over 30 \u00e5rs praktisk erfaring fra IT industrien, er fokuset \u00e5 finne praktiske l\u00f8sninger som lar seg innf\u00f8re i det daglige arbeidet. SIAM kompetanse firmaet, Optimiseit AS, driver han sammen med Stig Bj\u00f8rling Ellingsen og Hans-Petter Aanby.\n\n**MultiSourcing \u2013 Hvordan SIAM kan underst\u00f8tte styring og integrationen mellem leverand\u00f8rer**\n\nGode tips og praktiske eksempler\n\nOptimiseit AS ble grunnlagt som et resultat av v\u00e5re oppdagelser om Service Integration funksjoner, knyttet til utfordringer kunder hadde i sitt eget arbeid med multi sourcing.. Det var lite skrevet om SIAM i 2015, men noen whitepapers fantes. Fra teoretisk intelligens til praktisk intelligens? \"To gamle gubber\" som har arbeidet med Service Management i en \u00e5rrekke, p\u00e5 kryss og tvers i Norge og Sverige vil dele litt av egne erfaringer. Sammen med deltagere i denne workshopen vil deltagere f\u00e5 et innblikk i og praktiske \u00f8velser:  \nSIAM som metodeverk  \nModeller for multi sourcing  \n## The Lean ITIL Change Management, Reni Friis, BlueHat Aps\n\nReni Friis has more than 15 years of experience in the IT industry, and has during that time worked extensively within both the Operations, Support and Development domains. Over the last several years, she has put most of her effort into finding a way to make Lean fit and bring value in an IT context.\n\n## P\u00e5melding 2018\n\nIf you are a human and are seeing this field, please leave it blank.\nJa takk, jeg melder meg p\u00e5 itSMF-konferansen. Send faktura til adressen under.  \n  \n**Fakturering og kreditt-tid:  \n**Kredittid er fakturadato + 14 dager dersom ikke annet er avtalt.  \n  \n**Fakturering  \n**Ved p\u00e5melding til itSMF-konferansen er det direkte oppgj\u00f8r via kredittkort eller faktura dersom annet ikke er avtalt  \n  \n**Bestillinger er bindende med f\u00f8lgende betingelser:  \n**Ved avbestilling senest 28 dager f\u00f8r arrangementer med verdi st\u00f8rre enn NOK 1.000,00 p\u00e5l\u00f8per det et gebyr p\u00e5 kr. 500,00  \nVed avbestilling mindre enn 28 dager f\u00f8r arrangementer med verdi st\u00f8rre enn NOK 1.000,00 refunderes ikke deltakeravgiften, men andre ansatte i bedriften kan fritt overta p\u00e5meldingen.  \n  \nSykdom eller andre forhold utenfor v\u00e5r kontroll, gir ikke automatisk grunn til refusjon  \n  \nitSMF forebeholder seg retten til \u00e5 avlyse ved for eksempel lav deltakelse, sykdom hos kursleder, eller andre forhold utenfor v\u00e5r kontroll. Innbetalt bel\u00f8p vil ved dette refunderes i sin helhet.  \n  \nitSMF st\u00e5r ikke ansvarlig for deltakernes meromkostninger.  \n  \nN\u00e5r man bestiller/melder seg p\u00e5 en aktivitet, vil man i tillegg til ordrebekreftelsen, motta en email fra itSMF med bekreftelse p\u00e5 bestillingen og p\u00e5minnelse om dato og sted.  \n  \n**Purring, innkrevings- og inkassorutiner:  \n**Ved purring p\u00e5l\u00f8per det et gebyr stort kr. 70,00. Ved purring nr 2 \u00f8ker dette bel\u00f8pet til stort kr. 140,00.  \n  \nFordringer kan g\u00e5 til inkasso dersom betaling ikke er mottatt innen 30 dager fra forfallsdato.\n\n.\n\nKonferansen 6.-7. mars 2018  \nPrisen inkluderer konferanseavgift og lunsj 2 dager **\\***\n\nKrysser du av for \u00e5 melde deg inn og delta til medlemspris registrerer vi deg som medlem i itSMF\u00a0og faktura for medlemskap kommer separat.\n\n  - Jeg er medlem kr. 8555,-\n  - Jeg \u00f8nsker medlemsskap og deltar til medlemspris. kr. 8555,- (Faktura for medlemskap kommer i egen faktura)\n  - Jeg er IKKE medlem. kr. 10455,-\n  - Jeg \u00f8nsker kun \u00e5 delta p\u00e5 workshop\n\nHotell 6.-7. mars og festmiddag 6. mars 2018 \n\n  - Jeg \u00f8nsker \u00e5 overnatte 6.-7. mars og delta p\u00e5 festmiddagen 6. mars kr 2145,-\n  - Jeg \u00f8nsker kun \u00e5 delta p\u00e5 festmiddagen 6. mars kr 750,-\n  - Jeg deltar kun p\u00e5 konferansen (ikke overnatting p\u00e5 hotell og festmiddag)\n\nWorkshops 5. mars 2018  \nPrisen inkluderer deltakelse p\u00e5 workshop  \nKr 600,- i rabatt ved deltakelse p\u00e5 to workshops\n\n  - Jeg \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 \u00e9n workshop: kr. 3800,-\n  - Jeg \u00f8nsker \u00e5 delta p\u00e5 to workshops: kr. 7000,-\n  - Jeg \u00f8nsker ikke \u00e5 delta p\u00e5 workshop\n\n## Om itSMF-konferansen\n\n### Hva er itSMF?\n\nDe fleste private og offentlige virksomheter legger IT Service Management til grunn for sine tjenesteleveranser. IT Service Management Forum er en internasjonal interesseorganisasjon for Service Management som fagfelt, med selvstyrte avdelinger i over 50 land. Form\u00e5let er \u00e5 fremme god praksis innen styring av IT-tjenester, blant annet gjennom medlemsm\u00f8ter og konferanser. itSMF-konferansen er blitt Skandinavias st\u00f8rste m\u00f8tested for IT Service Management, og har de siste \u00e5rene samlet fire til fem hundre deltakere. Med sin musikalske r\u00f8de tr\u00e5d og sin unike atmosf\u00e6re har den norske konferansen f\u00e5tt internasjonal anerkjennelse og oppmerksomhet. Andelen deltakere som kommer igjen \u00e5r etter \u00e5r er stor\\!\n\n### Hvem er konferansen for?\n\nitSMF-konferansen er konferansen der IT-folk fra hele Norge kommer sammen og deler erfaring om hvordan en kan levere gode IT-tjenester. Med temaet \u00abAll shook up\u00bb blir det Elvis, rock\u00b4n roll og 50-tallet som vil krydre 2018-konferansen og sette stemningen.  \nFagfeltet IT Service Management er stort og spennende, og i stadig utvikling. Programmet rommer keynotes, foredrag og workshops om alt fra bruk av ITIL, Lean, DevOps og smidige metodikker til innovasjon, digitalisering og automatisering. Siden Norge fra 25. mai blir underlagt EUs nye personvernforordning, blir GDPR og informasjonssikkerhet satt p\u00e5 dagsordenen. Et annet viktig omr\u00e5de er det nye SIAM-rammeverket for multisourcing og styring av underleverand\u00f8rer. Relasjonen og integrasjonen mellom forretningssiden og IT har ogs\u00e5 et stort fokus, og konferansen er ikke bare for IT, men ogs\u00e5 for dem som jobber strategisk p\u00e5 forretningssiden.\n\n### N\u00e5r og hvor?\n\n5.-7. mars 2018 p\u00e5 Clarion Hotel Oslo Airport. Shuttlebuss g\u00e5r fra Gardermoen flyplass tre ganger i timen (buss 44, holdeplass 25). Taxi (kr. 295,- pr.vei) kan bestilles fra \u00d8vre Romerike Taxi. Hvis du kommer med bil (se kj\u00f8rerute), f\u00e5r du gratis parkeringsbevis i resepsjonen.\n\n### Festmiddag\n\nFestmiddag med underholdning er tirsdag 6. mars kl. 19:45. Antrekk: Pent.\n\n### P\u00e5melding og avbestilling\n\nVed skriftlig avbestilling f\u00f8r 27. februar 2018 refunderes p\u00e5meldingsavgiften, fratrukket kr. 1.000,-. Etter denne dato refunderes ikke p\u00e5meldingsavgiften. Er du forhindret fra \u00e5 m\u00f8te, kan \u00e9n fra samme bedrift benytte din billett.\n\n## Sponsorer\n\n> itSMF-konferansen ville ikke v\u00e6rt mulig uten v\u00e5re fantastiske sponsorer, utstillere og partnere. M\u00f8t dem p\u00e5 konferansen\\!  \n> Vil din virksomhet v\u00e6re utstiller eller sponsor?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4a5216e-ca70-48e4-a80f-26951db28425"}
+{"url": "https://www.abbv.no/om-abbv-2/om-abbv/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:51Z", "text": "Asker og B\u00e6rum brannvesen (ABBV) er en operativ og forebyggende brann- og redningstjeneste med ansvar for et omr\u00e5de p\u00e5 292 km2, og 180 000 innbyggere.\n\n    \nABBV ble etablert\u00a0i 1999 etter sammensl\u00e5ing mellom\u00a0Asker brannvesen og B\u00e6rum brannvesen. I dag er ABBV et interkommunalt selskap med hovedsete for administrasjon og ledelse p\u00e5 brannstasjonen i Asker. Brannstasjonene p\u00e5 Bekkestua, Fornebu og Gjettum i B\u00e6rum er en del av beredskapen.\n\n## Visjon\n\n\u00abAsker og B\u00e6rum skal v\u00e6re trygge kommuner \u00e5 leve i der ingen skal skades eller omkomme i brann\u00bb.\n\n## Ledelse\n\nAsker og B\u00e6rum brannvesen IKS er et interkommunalt selskap der Asker kommune og B\u00e6rum kommune er deltakere/eiere. Representantskapet er organisasjonens h\u00f8yeste organ, som har delegert sin fagmyndighet til Styret for ABBV IKS.\u00a0 Representantskapet best\u00e5r av de to varaordf\u00f8rerne i eierkommunene, mens styret\u00a0best\u00e5r av en blanding av politisk valgte og \u00abprofesjonelle\u00bb medlemmer fra begge kommuner samt to ansattrepresentanter.\n\n## Ansatte\n\nVi er i dag 125 ansatte i ABBV som er organisert i fire avdelinger (beredskap, administrasjon, forebyggende og marked), samt tilleggstjenester og stab som blant annet forvalter materiell og bygg.\n\n\u00a0\n# Styringsdokumenter\n\n# \u00c5pen dag 5.mai\n\nVi inviterer til \u00c5pen dag p\u00e5 Bekkestua brannstasjon 5.mai. kl. 10-14. Velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94812941-0745-410e-a6bd-150c44afebdc"}
+{"url": "https://avant-garden.no/no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:45Z", "text": "Tar knekken p\u00e5 forkj\u00f8lelsen og bedrer luftveiene\\!\n\nStyrker ogs\u00e5 hud, h\u00e5r og negler\\!\nStyrk ditt immunforsvar\n\nForsterker ditt immunforsvar, holder deg frisk, i toppform og p\u00e5 jobb.\n\nAktive barn trenger ogs\u00e5 et sterkt immunforsvar. Gi dem Avant-Garden\\!\n\nDen eldre garde\n\nDen eldre garde trenger \u00e5 styrke sitt immunforsvar, det svekkes med alderen.\n\n# Nettbutikk Avant-Garden\n\nProduktet er satt sammen av utvalgte land- og sj\u00f8vegetabiler, p\u00e5 grunn av sine naturlige forekomster av de mest potente, kjente bioaktive stoffer av antioksydanter, flavonoider, karotenoider og lektiner e.t.c i en original og sterk formulering.\n\n\n\nProduktet er et dokumentert forskingsresultat av vegetabilers komplement\u00e6re vei til avlasting av organismen og styrking av helsen, som en f\u00f8lge av komponentenes gjensidige p\u00e5virkning og \u00f8ket n\u00e6ringstetthet av disse. Kosttilskuddet har p\u00e5vist helseforebyggende effekt, dokumentert ved kliniske unders\u00f8kelser ved Universitetet i Bergen, Det Medisinske Fakultet, Institutt for Immunologisk forsking 1997.\n\nTotale antioksidanter ca 4000 \u00b5mol/100 g, analysert ved Universitetet i Oslo, Det medisinske fakultet, Institutt for ern\u00e6ringsforsking 2001.\n\nF\u00e5es kj\u00f8pt i alle landets helsekostforretninger og p\u00e5 internett.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c418732-881f-47b1-9c87-023f48cfead6"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/dittoslo/trio-pa-landslaget/3423021892.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:12Z", "text": "\n\n\n# De fineste hagem\u00f8blene\n\nSkeids Birgitte Taugb\u00f8l Kragset (16), Lise Munch Nordheim (15) og Amalie Melsom (15) er tatt ut til nordisk mesterskap i bandy.\n\n**GREFSENKOLLEN:** Mesterskapet i U17 g\u00e5r av stabelen i Nora i Sverige denne uken.  \n  \nLise og Birgitte er p\u00e5 plass, mens Amalie valgte vinterferie i Chamonix i Frankrike.  \n  \n**\u2013 Jeg f\u00e5r satse p\u00e5 mesterskapet neste \u00e5r isteden. Da er det VM i Sibir i Russland, sier Amalie.**  \n  \nFor Lise og Birgitte handler det f\u00f8rst om nordisk, og de er ikke s\u00e5 veldig optimistiske p\u00e5 Norges vegne.  \n  \n\u2013 Vi skal spille seks kamper, og vi har i hvert fall ikke en sjanse mot Sverige og Finland. Der er bandy en mye st\u00f8rre sport, sier Birgitte.\n\n## Med gutta i Skeid\n\nJentene fra Grefsenkollen spiller bandy p\u00e5 guttelaget til Skeid.  \n  \nLise og Birgitte har spilt siden tredjeklasse, mens Amalie begynte i \u00e5ttende.  \n  \n*\u2013 Hvordan er det \u00e5 spille med gutta?*  \n  \n\u2013 Det er morsomt. De er litt snille med oss, og t\u00f8r ikke \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skikkelig, sier Lise.  \n  \nOg gutta passer p\u00e5 dem n\u00e5r de spiller kamp.  \n  \n**\u2013 Nesten alle p\u00e5 laget v\u00e5rt er litt storebr\u00f8dre for oss. Hvis noen vi spiller mot er frekke, s\u00e5 backer de oss opp, sier Amalie.**  \n  \n*\u2013 Hvordan er niv\u00e5et?*  \n  \n\u2013 Vi har alltid spilt mot gutta, s\u00e5 vi henger med, sier Birgitte.  \n  \n**\u2013 Men vi merker at de har blitt mye st\u00f8rre siden i fjor. Litt s\u00e5nn store murvegger liksom, sier Amalie.**  \n  \nGutta kan v\u00e6re litt ego, men jentene klarer \u00e5 ta igjen.  \n  \n\u2013 Vi m\u00e5 v\u00e6re litt strenge med dem, s\u00e5 de ikke blir for kjepph\u00f8ye, sier Amalie.\n\n## Kul hobby\n\nJentene spiller bandy for moro skyld, som en g\u00f8yal avveksling til andre idretter.  \n  \n\u2013 Bandy er noe vi holder p\u00e5 med om vinteren, for vi spiller fotball alle sammen. Og s\u00e5 er det turning og tennis, forteller Amalie.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7fb298d-b26e-4a21-a8dd-194c5397caee"}
+{"url": "http://helsendin.org/letrol/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:27Z", "text": "# Kj\u00f8pe Letrol (Femara) Uten Resept\n\n  - \u00a0\n\n\n\n### LETROL (FEMARA) INDIKASJONER\n\n  \nLetrol brukes prim\u00e6rt for behandling av visse typer brystkreft hos kvinner forbi overgangsalderen. Letrol er en aromataseinhibitor. Det fungerer ved \u00e5 redusere den totale mengden av \u00f8strogen som produseres hovedsakelig i kroppen. Dette bidrar til \u00e5 sulte kreftceller ved \u00e5 frata dem av \u00f8strogen.  \n  \n\n### LETROL (FEMARA) INSTRUKSJONER\n\n  \nBruk Letrol som anvist av legen din.  \n  \nTa Letrol gjennom munnen med eller uten mat.  \nTa Letrol regelmessig for \u00e5 f\u00e5 mest mulig nytte av den.  \nHvis du glemmer en dose av Letrol, ta den s\u00e5 snart som mulig. Hvis det er nesten tid for neste dose, hopp over den glemte dosen og g\u00e5 tilbake til din vanlige doseringsplan. Ikke ta to doser samtidig.  \n  \nSp\u00f8r helsepersonell eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha om hvordan du bruker Letrol.  \n  \n\n### LETROL (FEMARA) LAGRING\n\n  \nOppbevares Letrol p\u00e5 77 grader F (25 grader C). Kort lagring ved temperaturer mellom 59 og 86 grader F (15 og 30 grader C) er tillatt. Oppbevares beskyttet mot varme, fuktighet og lys. Ikke oppbevar p\u00e5 badet. Hold Letrol utilgjengelig for barn og vekk fra kj\u00e6ledyr.  \n  \n\n### LETROL (FEMARA) MER INFO:\n\n  \nAktiv ingrediens: Letrozole.  \n  \nIKKE bruk Letrol hvis:  \n  \ndu er allergisk mot noen av innholdsstoffene i Letrol  \ndu ikke har startet overgangsalder.  \n  \nTa kontakt med din lege eller helsepersonell umiddelbart hvis noen av disse gjelder for deg.  \n  \nNoen medisinske tilstander kan samhandle med Letrol. R\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek dersom du har noen medisinske tilstander, spesielt hvis noe av det f\u00f8lgende gjelder for deg:  \n  \nhvis du er gravid, planlegger \u00e5 bli gravid eller ammer  \nhvis du tar noen resept eller reseptfrie medisiner, urte forberedelse eller kosttilskudd  \nhvis du har allergi mot legemidler eller andre stoffer  \nhvis du har leverproblemer eller h\u00f8yt kolesterol  \nHvis du fortsatt har menstruasjon eller ikke har helt ferdig overgangsalder  \ndersom du bruker hormonbehandling (HRT).  \n  \nNoen legemidler kan samhandle med Letrol. Fortell helsepersonell dersom du bruker andre legemidler, spesielt noe av det f\u00f8lgende:  \n  \nTamoxifen fordi det kan senke Letrol effektivitet.  \n  \nDette kan ikke v\u00e6re en komplett liste over alle interaksjoner som kan oppst\u00e5. Sp\u00f8r helsepersonell hvis Letrol kan samhandle med andre medisiner du tar. Sjekk med helsepersonell f\u00f8r du starte, stoppe, eller endre dosen av noen form for medisin.  \n  \nViktig sikkerhetsinformasjon:  \n  \nLetrol kan for\u00e5rsake d\u00f8sighet eller svimmelhet. Disse effektene kan v\u00e6re verre hvis du tar det med alkohol eller visse medisiner. Bruk Letrol med forsiktighet. Ikke kj\u00f8r bil eller utf\u00f8re andre mulige usikre oppgaver f\u00f8r du vet hvordan du reagerer p\u00e5 det.  \nLetrol kan for\u00e5rsake svimmelhet, alkohol, kan varmt v\u00e6r, mosjon, eller feber \u00f8ke denne effekten. For \u00e5 unng\u00e5 svimmelhet, sitte opp eller st\u00e5 sakte, spesielt om morgenen. Sitte eller ligge p\u00e5 det f\u00f8rste tegn p\u00e5 svimmelhet.  \nHvis du kan bli gravid, m\u00e5 du bruke effektiv prevensjon mens du tar Letrol. Kvinner som g\u00e5r gjennom eller nylig har g\u00e5tt gjennom overgangsalderen kan fortsatt bli gravid. Snakk med legen din om bruk av effektiv prevensjon mens du tar Letrol.  \nLaboratorietester, inkludert beinmineraltetthet eller kolesterolniv\u00e5et, kan utf\u00f8res mens du bruker Letrol. Disse testene kan anvendes til \u00e5 overv\u00e5ke tilstanden eller sjekk for bivirkninger. S\u00f8rg for \u00e5 holde alle lege og lab avtaler.  \nBruk Letrol med forsiktighet hos eldre, de kan v\u00e6re mer f\u00f8lsomme for effektene.  \nLetrol b\u00f8r ikke brukes til barn, sikkerhet og effekt hos barn har ikke blitt bekreftet.  \nGraviditet og amming: Ikke bruk Letrol hvis du er gravid. Unng\u00e5 \u00e5 bli gravid mens du tar det. Hvis du tror du kan v\u00e6re gravid, b\u00f8r du kontakte legen din med en gang. Det er ikke kjent om Letrol er funnet i morsmelk. Hvis du er eller vil bli amming mens du bruker Letrol, sjekk med legen din. Diskuter eventuelle risikoer til babyen din.  \n  \nAlle legemidler kan gi bivirkninger, men mange mennesker har ingen, eller mindre, bivirkninger.  \n  \nSjekk med legen din dersom noen av disse vanligste bivirkningene vedvarer eller blir plagsom:  \n  \nTilbake, ben, eller arm smerter, brystsmerter, forstoppelse, hoste, diar\u00e9, svimmelhet, hodepine, hetetokter, r\u00f8dme, \u00f8kt svette, ford\u00f8yelsesplager, ledd-eller muskelsmerter, tap av appetitt, mild hevelse eller v\u00e6skeretensjon, kvalme, nattesvette , s\u00f8vnl\u00f8shet, magesmerter, tretthet, t\u00f8rrhet eller irritasjon i skjeden, oppkast, svakhet, vekt\u00f8kning eller tap.  \nOpps\u00f8k lege umiddelbart hvis noen av disse alvorlige bivirkninger forekommer:  \n  \nAlvorlige allergiske reaksjoner (utslett, elveblest, kl\u00f8e, pustevansker, tetthet i brystet, hevelse i munn, ansikt, lepper eller tunge, uvanlig heshet), kalv smerte eller \u00f8mhet, brystsmerter, forvirring, feber, frysninger, eller s\u00e5r svelg, \u00f8kt eller smertefull vannlating, nummenhet i en arm eller et ben, ensidig svakhet, alvorlig eller vedvarende skjelettsmerter, alvorlige magesmerter, kortpustethet, plutselig alvorlig hodepine, oppkast, svimmelhet eller besvimelse, hevelse i ankler eller f\u00f8tter ; uforklarlig vaginal bl\u00f8dning eller utflod, syn eller tale endringer.  \n  \nDette er ikke en komplett liste over alle bivirkninger som kan oppst\u00e5. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om bivirkninger, kontakt med helsepersonell.  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00c14218-ebd8-4d09-b496-ec93fd6dd25d"}
+{"url": "https://www.dinside.no/motor/test-nissan-x-trail-22-dci-sport/62910530", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:48Z", "text": "## TEST: Nissan X-Trail 2.2 dCi Sport\n\nVerken Toyota RAV4 D-4D eller Land Rover Freelander 2.0 TD har noe \u00e5 stille opp mot X-Trail dCi, som kan skilte med en nydelig dieselmotor.\n\n28\\. april 2004 kl. 11.52\n\n\n\n## TEST: Nissan X-Trail 2.2 dCi Sport\n\n  \nNissan X-Trail har nylig f\u00e5tt sin f\u00f8rste ansiktsl\u00f8fting, en ansiktsl\u00f8fting som etter v\u00e5rt syn har gjort bilen mer elegant og eksklusiv. Vi ga en grundig omtale av bilens nye utseende da vi for ti dager siden testet X-Trail Sport med to-liters bensimotor og s\u00e5kalt Roof rack p\u00e5 taket.\n\n### Overlegne ytelser\n\nMen X-Trail har ikke bare f\u00e5tt ansiktsl\u00f8fting. Det som er like spennende, er at Nissan X-Trail har f\u00e5tt en splitter ny dieselmotor. Mens forgjengeren leverte 114 hestekrefter og 270 Nm, produserer den nye motoren hele 136 hestekrefter og 314 Nm. Det betyr at motoren ytelsesmessig er helt overlegen sammenlignet med konkurrentenes dieselalternativer. Til sammenligning yter motoren i Toyota RAV4 D-4D kun 116 hestekrefter og 250 Nm. Klassens tredje dieselalternativ, Land Rover Freelander 2.0 TD, kan ikke skilte med mer enn 112 hestekrefter og 260 Nm.\n\n### CR-V ved \u00e5rsskiftet\n\nDen eneste diesel-SUVen som i overskuelig fremtid kan utfordre X-Trail er dermed Honda C-RV. Honda skryter nemlig av en splitter ny 2,2-liters dieselmotor som skal yte hele 140 hestekrefter og 340 Newtonmeter. Honda-import\u00f8rens problem er at denne ikke vil v\u00e6re p\u00e5 plass her i landet f\u00f8r ved \u00e5rsskiftet, noe som betyr at Nissan vil v\u00e6re klasseleder for diesel-SUVer i lang tid fremover.\n\n\n\n  \nHonda har ogs\u00e5 et annet problem - CR-V kan nemlig ikke leveres med elektronisk stabilitetsprogram (ESP). Det kan X-Trail 2.2 dCi, som dermed fremst\u00e5r som en mer komplett bil enn CR-V.\n\n### ESP-argument\n\nNissan X-Trail kan som nevnt ogs\u00e5 leveres med 2,0-liters bensinmotor. Men denne motoren kan ikke lenger leveres i kombinasjon med ESP. Dermed begynner det \u00e5 bli mange argumenter for \u00e5 velge X-Trail dCi fremfor bensinalternativet. Men det aller viktigste argumentet for X-Trail dCi er den flotte dieselmotoren. Les mer om den nye 2,2-literen her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e8d1e13-d0a2-43a3-a2a9-caa6a4d29d3d"}
+{"url": "http://julievarner.no/page/31/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:47Z", "text": "## One smoothie a day\\!\n\n**September 11, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg kan med h\u00e5nden p\u00e5 hjertet si at smoothie er det aller beste jeg vet, og jeg lager det s\u00e5 ofte jeg bare kan i alle forskjellige former og farger. Jeg t\u00f8rr ikke tenke p\u00e5 hvor mye penger jeg har brukt p\u00e5 smoothieexchange og andre smoothiesjapper opp gjennom (hj\u00e6lp\\!\\!). Jeg vil tipse dere om en super digg nyhet i butikkene som gj\u00f8r smoothie hverdagen litt enklere. En superduper-mix fra Eldorado.\n\nDen inneholder:\n\n\\*spinat\n\n\\*mandarin\n\n\\*ingef\u00e6r\n\n\\*banan\n\n\\*gr\u00f8nnk\u00e5l\n\nMed andre ord er den megasunn, akkurat s\u00e5nn jeg liker det\\! Jeg adder som regel litt soyamelk og eplejuice som veske, og hvis jeg f\u00f8ler meg i det ekstra sunne hj\u00f8rnet s\u00e5 adder jeg kokosvann. I denne puttet jeg ogs\u00e5 oppi mango og havregryn + gojib\u00e6r juice som gir det lille ekstra\\! Perfekt for frokost eller lunsj.\n\n\u00a0\nTopping m\u00e5 jo ogs\u00e5 alltid til, hvertfall til frokost. Her varierer jeg med alt fra granola, kokos, b\u00e6r, chiafr\u00f8, gojib\u00e6r osv. Ingenting stopper deg her syns jeg. Om jeg har lyst p\u00e5 noe sukker s\u00e5 adder jeg pean\u00f8ttsm\u00f8r og kakaonibs\\! NAM\\!\n\n**September 09, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\nLivet i Oslo er virkelig i gang. Nye rutiner og vaner begynner \u00e5 etableres og Oslo begynner omsider \u00e5 f\u00f8les som et hjem. Endelig er ogsp alt i leiligheten nogelunde p\u00e5 plass, forruten min kj\u00e6re smoothie maskin som vi enda venter p\u00e5 (sukk..).\n\n\u00c5 trives hjemme er noe av det aller viktigste for meg. \u00c5 komme hjem til en atmosf\u00e6re som gir deg godf\u00f8lelsen p\u00e5 slutten av dagen, med ting som inspirerer deg.\n\nN\u00e5 er det jobb\\! Ha en fin dag\\!\n\n## On wednesdays we wear RED\\!\n\n**September 07, 2016\n\n\n\n\n\n\n\nR\u00f8d ass, er ikke ofte jeg bruker, men n\u00e5r jeg bruker det f\u00f8ler jeg meg alltid litt ekstra fin. En liten forandring fra ellers sort, gr\u00e5tt og hvit fargekode skader ikke, og tror jeg skal pr\u00f8ve \u00e5 omstille hjernen min denne h\u00f8sten p\u00e5 at farger ogs\u00e5 er lov i blant\\!\n\n## Its so fluffy i could die\\!\n\n**August 30, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDu vet du begynner \u00e5 bli keen p\u00e5 h\u00f8st n\u00e5r du p\u00e5 en dag med 20 grader i luften slenger p\u00e5 deg saue vesten. Men hvordan kan man ikke? N\u00e5r denne saken kom p\u00e5 lager p\u00e5 jobb. I love it\\! Gleder meg til \u00e5 bruke den over skinnjakka mi i h\u00f8st og kanskje vinter?\n\n## GAME DAY\\!\n\n**August 20, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBilder: Kilian Munch\n\nLine of Oslo fyller 10 \u00e5r, og det m\u00e5tte selvf\u00f8lgelig feires p\u00e5 rett vis. Gatefest med 30 m catwalk, 35 stunning damer med milelange bein. Trommer, fiolin og saksofon, trenger jeg si mer? Vi feiret bursdag som bursdag b\u00f8r feires, ingen tvil om det. FOR EN KVELD. Det f\u00f8les som tidenes antiklimaks og vite at det er over. N\u00e5r man g\u00e5r og tenker p\u00e5 en ting ca 80% av all v\u00e5ketid, og det plutselig er over s\u00e5 blir alt litt rart\\! Heldigvis masse annet g\u00f8y i vente \ud83d\ude42\n\nGOD HELG\\!\n\n SHARE\n\n## LEO\n\n**August 18, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nJeg har et noe ambivalent forhold til dyreprint, syns det er litt harry og litt kult p\u00e5 samme tid. Men alt handler om kombinasjoner, og dyreprint med litt denim kan jeg like.\n\n## Obsession sa du?\n\n**August 15, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAlle har det. En ting i skapet som du har altfor mye av, og stadig mangler hver morgen. Min ting, er sko. Feil sko, \u00f8delegger dagen min, og jeg f\u00e5r aldri nok, tenker stadig \"den type skoen skulle jeg hatt n\u00e5\". S\u00e5 det ender med at skapet bare fylles over til randen (ogs\u00e5 min bedre halvdels del av skapet). Disse fra Stella Mccartney er fantastiske, dette er mitt andre par og tror ikke det blir siste. De spriter opp enhver kjip morgen, og ikke minst gj\u00f8r mine noe halvkorte bein lange i en fei. Helt perfekt.\n\n## RED.\n\n**August 13, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBack to reality\\! Og det f\u00f8les helt amaze. Kanskje rart \u00e5 si, men det er noe med hverdag. Jeg liker \u00e5 komme inn i rutiner igjen, begynne trene, ha litt struktur, og ikke minst, GLEDE seg til helg ordentlig igjen.\n\nKjole : Line of Oslo\n\n\n## Dinnertime.\n\n**August 12, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDen gangen jeg f\u00f8ler meg aller freshest er uten tvil i et slikt \u00f8yeblikk som n\u00e5. Etter en lang dag i solen, med solkrem, saltvann og alt det f\u00f8rer med, og du tar en dusj, man f\u00f8ler seg rett og slett som et nytt menneske\\!\n\n## Paradise\n\n**August 11, 2016\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHar hatt en greie for bodyer og badedrakter denne sommeren, selvom badedrakten gir et noe kjedelig skille, s\u00e5 syns jeg uten tvil det er verdt det. Denne lille saken fant jeg her nede p\u00e5 HM trend, den er akkurat passe g\u00e6ren og barnslig, med en fantastisk fin cut.\n\nBody fra HM.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e788191-8664-40ff-9c23-b598420dc72a"}
+{"url": "http://www.myllafiske.no/forside/id-1284-canada-newfoundland/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:15Z", "text": "Gr\u00f8nland er et dr\u00f8mmested for alle fiskere. Her er det fantastisk fiske og en vill natur der isbreen kan ses i det fjerne. Noen ganger med beitene moskuser i front. Her er ogs\u00e5 reinsdyr, polarhare, jaktfalker ryper og polar rev. Campen ligger like ved elven s\u00e5 man kan fiske s\u00e5 mye man \u00f8nsker. Man ligger p\u00e5 feltsenger og sovepose m\u00e5 man ta med selv hjemmefra. Egen kokk tilbereder alle m\u00e5ltider og man kan forvente og f\u00e5 nystekt fisk til middag, samt moskuskj\u00f8tt.\nFisker du med spinner kan du forvente dagsfangster p\u00e5 mellom 5-20 fisk. Fluefiskere kan forvente 5-10 fisk. Gjennomsnitt vekt p\u00e5 fisken ligger p\u00e5 ca.1,5 kg men det tas ogs\u00e5 fisk p\u00e5 over 5 kg.\nTrinidad & Tobago er en \u00f8ystat nord for S\u00f8r-Amerika. Trinidad betyr treenighet og fikk navnet sitt av Christopher Columbus p\u00e5 grunn av de tre fjellkjedene, Northern, Central og Southern Ranges som strekker seg fra vest til \u00f8st p\u00e5 Trinidad. S\u00f8ster\u00f8yen Tobago ligger 30 kilometer nord\u00f8st for Trinidad. P\u00e5 begge \u00f8yene bor det til sammen 1,2 millioner innbyggere og hovedspr\u00e5ket er engelsk. Hovedstaden heter Port of Spain og har 37000 innbyggere.Den dominerende natur er tropisk regnskog, men ved kysten er det flotte sandstrender. Dette er plassen for en fin ferie med utrolig fiske i tillegg.\u00a0\nGr\u00f8nland har den perfekte ramme for en uforglemmelig fisketur som kan kombineres med foto safari. Dette er en opplevelse for deg som s\u00f8ker det virkelige villmarks eventyr n\u00e5r det gjelder fiske. Vi blir hentet i b\u00e5t p\u00e5 Narsarsuaq og kj\u00f8rt ut til ei elv som vi skal campe ved. Det er ei elv som egner seg godt for b\u00e5de flue og sluk. Vi overnatter i telt som vi selv bringer med. Maten vil best\u00e5 av fisk vi fanger selv, supplert med tilbeh\u00f8r og fryset\u00f8rret mat. (real turmat og lignende).\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3d03945-d3f3-4e32-bb0c-86e04581268f"}
+{"url": "https://www.friidrett.no/nyheter/usa-farere-med-sterke-resultater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:46Z", "text": "\n\n## USA-farere med sterke resultater\n\nMange av nordmennene som studerer i USA \u00e5pnet utend\u00f8rssesongen i helgen,\u00a0 og flere oppn\u00e5dde sterke resultater. Det ogs\u00e5 var nordmenn i aksjon i halvmaraton i Nederland og Spania. Her kommer en oppsummering av helgen.\n\n25.03.2018 Anders Huun Monsen\n\n### **FSU Relays:\u00a0**\n\nThomas Mardal \u00e5pnet sin sleggekarriere for Florida Gators p\u00e5 en str\u00e5lende m\u00e5te da han kastet 69.30 og ble nummer to. Dette er pers med 96 centimeter for Gloppen-kasteren, og ikke veldig langt bak EM-kravet p\u00e5 74.00. Mardal forbedret da sin posisjon som landets sjette beste sleggekaster noensinne. Like etter sleggekonkurransen begynte diskos, og ogs\u00e5 der ble det en andreplass til Mardal da han fikk opp et lengstekast p\u00e5 52.11. Under meteren bak hans personlige rekord.\n\nAmanda Marie Grefstad Fr\u00f8ynes \u00e5pnet lengdekonkurransen med fine 6.13, som er klar utend\u00f8rspers og ni centimeter bedre enn hennes pers innend\u00f8rs. Hun fulgte opp med 5.84, f\u00f8r det ble tre d\u00f8de hopp og s\u00e5 karrierens nest beste hopp 6.12 i siste omgang.  \nSem-ut\u00f8veren endte da p\u00e5 en andreplass og begynte en hektisk dag p\u00e5 en str\u00e5lende m\u00e5te.  \nNeste \u00f8velse var 200 meter, og der ble hun nummer 18 med 25.24 (-0.5) som bare er hundredelet bak pers. Deretter ble det 38.06 i spyd i hennes eneste gyldige kast, noe som holdt til en 13. plass. Fr\u00f8ynes deltok ogs\u00e5 p\u00e5 4x400 meter-laget til Florida, de ble nummer to da de l\u00f8p p\u00e5 3.35.27. Fr\u00f8ynes l\u00f8p sisteetappen og noterte 55.61, som er raskere enn hennes pers p\u00e5 distansen.\n\nDet var flere nordmenn som presterte sterkt i dette stevnet. Haugesunds Elisabeth Angell Bergh stakk av med seieren p\u00e5 800 meter da hun var den eneste som l\u00f8p under 2.10 med 2.09.35. Dette er pers med over sekundet.\n\nOgs\u00e5 den fjerde norske friidrettsstudenten for University of Florida, Magnus Hannevig Pettersen, \u00e5pnet sin utend\u00f8rssesong i helgen. Han ble nummer elleve p\u00e5 1500 meter med 3.50.09, som er dr\u00f8ye to sekunder bak persen til Tjalve-l\u00f8peren.\n\nFullstendig resultatliste\u00a0\n\n### **Roadrunner Invitational:**\n\nHelene Sofie Ingvaldsen imponerte i vektkast innend\u00f8rs i vinter og viste under sesongens f\u00f8rste sleggekonkurranse at hun ogs\u00e5 mener alvor utend\u00f8rs. Hun ble nummer to med et lengstekast p\u00e5 62.54, der alle de fire gyldige kastene m\u00e5lte over 60 meter. Resultatet er hennes nest beste noensinne og persen p\u00e5 64.14 lever nok farlig utover v\u00e5ren.\n\nFullstendig resultatliste\u00a0\n\n### **Delta Meet: Grant, Pleasant Grove:**\n\nBr\u00f8drene Guttormsen deltok i et stevne utend\u00f8rs i USA i helgen. Sondre fikk seg et overtr\u00e5kk etter d\u00e5rlig stavmatteopplegg for noen uker siden, men var gledelig tilbake i aksjon i helgen. Ski-ut\u00f8veren vant stav med 5.20, som er sjette gang (medregnet innend\u00f8rs) denne h\u00f8yden blir hans resultatet i et stevne. Lillebror Simen ble nummer to med 4.09.\n\n### **Power 5 Trailblazers Challenge:**\n\nSom flere andre nordmenn gjorde ogs\u00e5 Ingar Kiplesund sin utend\u00f8rsdebut i USA. Trondheim-hopperen ble nummer tre i lengde med 7.12 (+2.6). Tr\u00f8nderen hadde ogs\u00e5 to andre gyldige hopp. Han har \u00f8vd inn en ny teknikk siden han flyttet til USA i januar og n\u00e5r den virkelig sitter kan man fort f\u00e5 hopp godt opp mot 8 meter. Kiplesund l\u00f8p ogs\u00e5 200 meter der han ble nummer 17 med 22.82 (+0.9).\n\nFullstendig resultatliste\u00a0\n\n### **Al Schmidt Bulldog Relays:**\n\nMona Ekroll Jaidi fra Norna-Salhus fortsetter sin fine sesong\u00e5pning. Hun tok hele tre andreplasser i kast\u00f8velser i helgen. I diskos forbedret hun persen til 52.03, i slegge ble det 53.47, mens hun kastet 48.30 i spyd.\n\n### **Venloop:\u00a0**\n\nStords Pernilla Eugenie Epland gjorde et sterkt halvmaratonl\u00f8p i Nederland s\u00f8ndag da hun ble nummer \u00e5tte p\u00e5 1.15.11, som er klar pers for kvinnen som begynte \u00e5 satse l\u00f8ping for f\u00e5 \u00e5r siden. Med dette er hun inne p\u00e5 topp 30 i Norge gjennom alle tider. Epland ble for\u00f8vrig nest beste europeer i l\u00f8pet. Gulars Marius Vedvik hadde h\u00e5p om pers, men var et godt stykke bak dette da han l\u00f8p i m\u00e5l p\u00e5 1.06.50.\n\n### **VM halvmaraton:\u00a0**\n\nVM i halvmaraton gikk av stabelen i Valencia p\u00e5 l\u00f8rdag og der vant etiopiske Netsanet Gudeta Kebede kvinneklassen med 1.06.11 som er verdensrekord i et rent kvinnel\u00f8p. P\u00e5 herresiden vant Geoffrey Kamworor sitt tredje strake gull med tiden 1.00.02, underveis i l\u00f8pet tilbakela han de 5 kilometrene mellom 15 og 20 kilometer p\u00e5 vanvittige 13.01. Resultatene fra VM finner du her.\n\nDet ble arrangert \u00abpublikumsl\u00f8p\u00bb like etter VM. Der ble Namdals Maria Sagnes W\u00e5gan nummer fire med 1.16.35, mens Strindheims Petter Rypdal ble nummer \u00e5tte med 1.06.20. Tidene er pers for begge to.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2ccd61b-073c-46b4-97db-b8c2bde62082"}
+{"url": "http://waby.blogg.no/1302731745_hjelp_meg.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:09Z", "text": "## Hjelp meg\n\nFor jeg kan hjelpe dere\n\nJeg sponses jo av Nelly(men jeg f\u013ar jo ikke opp bannerne..), og jeg vet at MANGE shopper der, og hva er vel da bedre enn at dere, som mine lesere kan g\u013a rett fra Waby og inn p\u013a Nelly for \u013a bestille kl\u0107r?\\!\u00a0 Jeg anbefaler dere \u013a stikke innom, de har faktisk mye fint og billig til begge kj\u0159nn\\!\n\n\u00a0\n\\-\u00a0**Love K.A**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3095238-e376-43ba-bd4e-80454ad9e595"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/Snabelueren-tilbake-i-nord/id753903/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:11:22Z", "text": "# Snabelueren tilbake i nord\n\nNyheit | Dato: 25.03.2014  | N\u00e6rings- og fiskeridepartementet \n\n\\- Bestanden av snabeluer i Norskehavet og Barentshavet har vore sv\u00e6rt liten i mange \u00e5r. P\u00e5 grunn av fleire \u00e5r med m\u00e5lretta reguleringstiltak for \u00e5 byggje opp att bestanden er situasjonen blitt betre, og det er no ansvarleg \u00e5 ta opp igjen fisket p\u00e5 denne bestanden, seier fiskeriminister Elisabeth Aspaker.\n\n**- Bestanden av snabeluer i Norskehavet og Barentshavet har vore sv\u00e6rt liten i mange \u00e5r. P\u00e5 grunn av fleire \u00e5r med m\u00e5lretta reguleringstiltak for \u00e5 byggje opp att bestanden er situasjonen blitt betre, og det er no ansvarleg \u00e5 ta opp igjen fisket p\u00e5 denne bestanden, seier fiskeriminister Elisabeth Aspaker.  \n  \n**Av ein totalkvote p\u00e5 17 280 tonn har N\u00e6rings- og fiskeridepartementet sett av 16 780 tonn uer til snabeluerfiske nord for 62\u02da N i 2014.\u00a0Kvoten i \u00e5r blir fordelt likt p\u00e5 dei fart\u00f8ya som har rett til \u00e5 delta i dette fisket. Per i dag gjeld det fart\u00f8y med torsketr\u00e5ll\u00f8yve eller seitr\u00e5ll\u00f8yve med heimel i konsesjonsforskrifta.  \n  \nDet er lagt opp til at vanleg uer blir beskytta i fisket etter snabeluer, og at snabeluerbestanden blir beskytta i gytetida og i oppveksten.\n\nSom ein f\u00f8lgje av at det blir opna for direkte fiske etter snabeluer (Sebastes mentella) har departementet ogs\u00e5 funne det naudsynt \u00e5 endre ut\u00f8vingsforskrifta.\n\n\n\n(Snabeluer. Foto: Havforskningsinstituttet)\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "543ad5cc-eb6d-479c-ba8f-e7d1076d80aa"}
+{"url": "http://lesetips.blogspot.com/2013/03/natasha-solomons-fortellingen-i-fiolinen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:08Z", "text": "## Sagt om biblioteket...\n\nBiblioteket gir varig vekkede sjelsevner.  \nInge Eidsv\u00e5g  \n\n    \n\n## fredag 8. mars 2013\n\n\n\n**Natasha Solomons: Fortellingen i fiolinen.**  \nCappelen Damm, 2012.  \n  \nDen lille landsbyen Tyneham  i s\u00f8r-England ligger fortsatt i dag som en avstengt sp\u00f8kelsesby etter at det engelske forsvaret i 1943 tvang alle innbyggerne til \u00e5 flytte fra hjemmene sine og\u00a0 annekterte byen til milit\u00e6re form\u00e5l.  \nDe fikk l\u00f8fte om \u00e5 flytte tilbake n\u00e5r krigen var over, men l\u00f8ftet ble brutt.  \nDenne historiske bakgrunnen danner rammen for romanen med unge Elise Landau som forteller. Som \u00f8sterriksk j\u00f8de ble hun sendt til England som hushjelp p\u00e5 \"Tyneford\" gods - til foreldrene kunne flykte til Amerika og hente Elise til seg der. De kom aldri til Amerika.  \nElises skjebne blir knyttet til Tyneford og far og s\u00f8nn som eier godset.  \n  \nJeg vil lese boka\n10:52           \n\n Etiketter: England, historisk, kj\u00e6rlighet, Tyneham \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7398290-110a-470f-b9fb-1d4a5b8a41d6"}
+{"url": "https://uu.difi.no/krav-og-regelverk/kva-seier-forskrifta", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:29Z", "text": "## Breadcrumb\n\n\nDet er fleire faktorar som avgjer kven som skal f\u00f8lgje reglane og kva for l\u00f8ysingar reglane gjeld for.\n\n## Kven skal f\u00f8lge reglane\n\nB\u00e5de private og offentlege verksemder, lag og organisasjonar m\u00e5 f\u00f8lgje regelverket.\u00a0For at reglane skal gjelde, m\u00e5 verksemda ha ein nettstad, applikasjon eller automat (IKT-l\u00f8ysing) som\n\n  - er retta mot innbyggjarar eller kundar i Norge,\u00a0allmenta/allmenheten\u00a0\n  - vert brukt til \u00e5 informere eller tilby tenester,\u00a0hovudl\u00f8ysing\n  - er ny eller vesentleg oppgradert etter 1. juli 2014, ny IKT-l\u00f8ysing\n\nDersom du kan svare ja p\u00e5 alle desse punkta, gjeld reglane for di verksemd.\n\nReglane gjeld uansett kor mange tilsette verksemda har,\u00a0kva omsetnad eller organisasjonsform den har. Den \u00f8vste leiaren har ansvaret for at verksemda f\u00f8lgjer reglane\u00a0om universell utforming av IKT.\n\n### Skule- og utdanningssektoren\n\nI juni 2017 blei det bestemt at skule- og utdanningssektoren skal vera omfatta av regelverket.\u00a0\n\nKrava gjeld for alle typar nettl\u00f8ysingar retta mot foreldre, elevar og studentar. D\u00f8me er nettsider, appar, l\u00e6ringsplattformar og digitale l\u00e6remiddel. Sj\u00f8lvbeteningsautomatar er ogs\u00e5 omfatta.\n\nRegelendringa trer i kraft 1. januar 2018, med ei innf\u00f8ringstid p\u00e5 1 \u00e5r. Krava gjeld IKT-l\u00f8ysingar i grunnskule, vidareg\u00e5ande skule og h\u00f8gare utdanning fr\u00e5 1. januar 2019.\n\nFor \u00e5 gjera mellom anna denne regelendringa synleg, blir b\u00e5de lova og forskrifta oppdatert ved \u00e5rsskiftet.\n\n**Sj\u00e5 ogs\u00e5:**\n\n  - Minimumskrav\u00a0for web (WCAG.2.0).\n  - L\u00f8ysingsforslag og eksempler for\u00a0web.\n  - Forskrift om universell utforming av IKT (Lovdata, ekstern side).\n\nUnder forklarar vi n\u00e6rmare kva typar\u00a0IKT-l\u00f8ysingar som er omfatta, kva som er meint med allmenta/allmenheten, hovudl\u00f8ysing og ny IKT. \u00a0\n\n## IKT-l\u00f8ysingar som er omfatta\n\nForskrifta avgrensar IKT til \u00e5 vere nettl\u00f8ysingar og sj\u00f8lvbeteningsautomatar. Dette er IKT-l\u00f8ysingar med sv\u00e6rt mange brukarar, og tilgjengelegheit er difor avgjerande for \u00e5 sikra likeverdig samfunnsdeltaking.\n\n### Nettl\u00f8ysingar\n\nAlle typar nettstader, ogs\u00e5 Facebook og andre sosiale medium, er nettl\u00f8ysingar.\u00a0Mange applikasjonar til nettbrett og mobil er\u00a0ogs\u00e5 omfatta.\u00a0Kva eining nettl\u00f8ysinga\u00a0blir opna p\u00e5, kodespr\u00e5k eller operativsystem har ikkje noko \u00e5 seie.\n\nTre kriterium m\u00e5 vere oppfylt for at IKT-l\u00f8ysinga er ei nettl\u00f8ysing etter forskrifta:\n\n> Nettl\u00f8sning:\n>   - Formidling av informasjon eller tjeneste som er tilgjengelig i nettleser eller tilsvarende\n>   - Tilgjengelig via en URI (Uniform Resource Identifier)\n>   - Benytter http-protokollen (Hypertext Transfer Protocol) eller tilsvarende for \u00e5 tilgjengeliggj\u00f8re innhold\n\n### Applikasjonar (app)\n\nMange applikasjonar er omfatta av regelverket. Det er krav til\u00a0universell utforming dersom\u00a0applikasjonen\u00a0m\u00e5 lasta ned oppdatert informasjon over internett for \u00e5 fungera. Slike applikasjonar er nettl\u00f8ysingar. D\u00f8me er mobilbank, ruteplanleggar, v\u00earmelding og kj\u00f8p av billettar.\n\nApplikasjonar er programvare som er laga for \u00e5 k\u00f8yre p\u00e5 smarttelefonar, nettbrett og andre mobile einingar. Applikasjonar er utbreidd, og vert i\u00a0stadig st\u00f8rre utstrekning brukt som eit supplement eller erstatning for tradisjonelle nettstader.\u00a0\n\n### Domene\n\nReglane omfattar alle typar domene, til d\u00f8mes virksomhet.no, virksomhet.net, virksomhet.com, s\u00e5 lenge nettstaden er retta mot allmenta i Norge.\n\n### Utanlandsk server\n\nDet betyr ikkje noko at nettstaden til verksemda ligg p\u00e5 ein server i utlandet, s\u00e5 lenge nettstaden faktisk er retta mot allmenta i Norge.\n\n## Automatar\n\nEin automat legg til rette for sj\u00f8lvbetening.\u00a0Det finst mange ulike automatar, til d\u00f8mes minibank, billettautomat, innsjekkingsautomat p\u00e5 flyplass og betalingsterminalar.\n\nI forskrifta er automat definert slik:\n\n> Automat: Maskin eller annen innretning som brukeren opererer alene for \u00e5 kj\u00f8pe en vare eller f\u00e5 utf\u00f8rt en tjeneste.\n\nAutomatar skal minst utformast i samsvar med ti utvalde standardar, som du finn under\u00a0krav til automater.\n\n## Unntak\u00a0for IKT-l\u00f8ysingar\u00a0i\u00a0arbeidslivet\u00a0\n\nIKT-l\u00f8ysingar i arbeidslivet er ikkje omfatta av krava. Eit system du berre har tilgang til som tilsett i verksemda, er verksemdsinternt. D\u00f8me p\u00e5 dette er\n\n  - saksbehandlingssystem\n  - publiseringsl\u00f8ysing\n  - system for tidsregistrering og reiserekningar\n  - intranett\n\n## Kva betyr\u00a0allmenta?\n\nDei fleste nettstader, applikasjonar og automatar er retta mot allmenta/allmenheten.\n\nIKT-l\u00f8ysinga treng ikkje \u00e5 rette seg mot alle innbyggjarar for \u00e5 vere omfatta av regelverket. D\u00f8me p\u00e5 verksemder som er retta mot allmenta er nettaviser, nettbutikkar, tog og taxi,\u00a0bankar- og finansinstitusjonar, offentlege etatar, hotell, restaurantar- og serveringsstader, advokatfirma, r\u00f8yrleggjarar, arkitektar, idrettslag og organisasjonar.\n\nOmgrepet allmenta brukar vi vanlegvis om det som er ope for eller kan brukast av alle innbyggarar. Det betyr at forskrifta ikkje gjeld v\u00e5r\u00a0private sf\u00e6re eller i\u00a0arbeidslivet.\u00a0\n\n### Avgrensa m\u00e5lgruppe eller B2B\n\nSj\u00f8lv om verksemda rettar seg mot bestemte m\u00e5l-\u00a0eller kundegrupper,\u00a0vil\u00a0det\u00a0likevel\u00a0definerast som\u00a0allmenta,\u00a0s\u00e5 lenge\u00a0den\u00a0er ei stor, ubestemd gruppe av personar.\n\nDet gjeld ogs\u00e5 dersom kundane\u00a0er\u00a0andre bedrifter/n\u00e6ringsdrivande (B2B).\n\n### Logg inn og registrering\n\nEin nettstad er retta mot allmenta, ogs\u00e5 dersom det er n\u00f8dvendig \u00e5 logga seg inn, den krev\u00a0medlemskap, registrering eller eit kundeforhold. Til d\u00f8mes skal nettbanken til bankar f\u00f8lgje krava, sj\u00f8lv om bruk f\u00f8reset b\u00e5de eit kundeforhold i banken og logg inn.\n\n### Sider og profilar p\u00e5 sosiale medium\n\nVerksemder sine sider og profilar p\u00e5 sosiale medium er vanlegvis omfatta av krava til universell utforming, fordi dei er retta mot allmenta.\n\nKrava gjeld ikkje for privatpersoner sine heimesider eller profilar p\u00e5 sosiale medium. Desse sidene er ikkje retta mot allmenta, men reknast som private.\u00a0\n\n## Kva er ei\u00a0hovudl\u00f8ysing?\n\nDet er eit krav at IKT-l\u00f8ysinga er ei hovudl\u00f8ysing, i tillegg til at den er retta mot allmenta. Dersom den ikkje er ei hovudl\u00f8ysing, gjeld heller ikkje krava til universell utforming.\n\nI forskrifta er omgrepet hovudl\u00f8ysing definert slik:\n\n> IKT-l\u00f8sninger som er en integrert del av den m\u00e5ten virksomheten informerer og tilbyr sine tjenester til allmennheten p\u00e5 og som er knyttet til virksomhetens alminnelige funksjon.\n\n### Alminneleg funksjon\n\nEit hotell sin alminnelige funksjon er \u00e5 tilby overnatting mot betaling. Nettstaden med informasjon om hotellet og moglegheit for rombestilling er ei hovudl\u00f8ysing. Tilsvarande gjeld for hotellet si side p\u00e5 Facebook, fordi\u00a0sida\u00a0er ein kanal hotellet brukar for \u00e5 n\u00e5 ut med informasjon og tenester til kundane.\n\n### Mange brukarar\n\nFor \u00e5 vurdere om\u00a0ei IKT-l\u00f8ysing er ei hovudl\u00f8ysing for verksemda, legg vi vekt p\u00e5:\n\n  - Tal brukarar\u00a0\n  - Betydning for samfunnsdeltaking\n\nInternett er ein viktig digital samfunnsarena,\u00a0og det\u00a0er berre i heilt spesielle tilfelle at vi kan kome til at nettstaden\u00a0til ei verksemd ikkje er ei hovudl\u00f8ysing mot publikum og kundar. Det same gjeld for ulike typar automatar som publikum og kundar brukar til \u00e5 betala for varer, kj\u00f8pa billettar eller liknande.\n\nEi verksemd\u00a0kan ha fleire hovudl\u00f8ysingar som alle m\u00e5 vere universelt utforma. Ein bank kan til d\u00f8mes ha desse hovudl\u00f8ysingane\n\n  - Nettstad\n  - Minibankar\n  - Betalingsterminalar\n  - Applikasjon for mobil/nettbrett\n  - Fysisk lokale/skranke\n\n### Verksemder med fysisk lokale\n\nMange verksemder har b\u00e5de ein nettstad, gjerne med nettbutikk, og eit eller fleire fysiske lokale, der verksemda tilbyr informasjon og tenester til allmenta.\n\nVanlegvis er b\u00e5de det fysiske lokalet og nettstaden\u00a0hovudl\u00f8ysingar for verksemda. Det betyr at nettstaden\u00a0m\u00e5 vere universelt utforma. Det er ikkje eit krav om nettbutikk for at nettstaden\u00a0skal vere ei\u00a0hovudl\u00f8ysing.\n\n### Tredjeparts IKT-l\u00f8ysingar\n\nVerksemda har ansvaret for \u00e5 f\u00f8lgje reglane, sj\u00f8lv om verksemda brukar tenester fr\u00e5 ein tredjepart for \u00e5 gi informasjon og tilby tenester til allmenta.\n\n### Leverand\u00f8rens ansvar\n\nDet er verksemda som brukar IKT-l\u00f8ysingar i sin kontakt med innbyggjarar og kundar, som m\u00e5 s\u00f8rgje for at reglane vert f\u00f8lgde. Tilsynet f\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om ulike leverand\u00f8rar sitt ansvar for at tenesta/produktet dei leverer til verksemda er i samsvar med krava til universell utforming av IKT.\n\nSvaret er at ansvaret til leverand\u00f8ren er regulert av avtalen som er inng\u00e5tt mellom partane. Dersom tilsynet under ein inspeksjon av til d\u00f8mes nettstaden til ein kommune avdekkar feil med skjemal\u00f8ysinga, som er levert av ein tredjepart, er kommunen ansvarleg for at feil blir retta. Med grunnlag i avtalen m\u00e5 kommunen og leverand\u00f8ren deretter verta einige om kven som gjennomf\u00f8rer retting i praksis og dekkar kostnadane ved dette. Difor er det viktig at verksemdene stiller krav om samsvar i avtalen, og at den ogs\u00e5 inneheld f\u00f8resegner om misleghald og erstatning.\n\nN\u00e5r det er sagt, er det i leverand\u00f8rens interesse \u00e5 levera tenester/produkt som oppfyller krava. Det vil l\u00f8nna seg for leverand\u00f8ren \u00e5 kunne tilby universelt utforma IKT-l\u00f8ysingar. Alle kundar som skal ha nye l\u00f8ysingar eller oppdatera eksiseterande l\u00f8ysingar vil ettersp\u00f8rje universell utforming, anten det dreier seg om heile nettstaden eller funksjonar p\u00e5 nettstaden som skjema eller betalingsl\u00f8ysing.\n\nDifi kan ikkje f\u00f8ra tilsyn med leverand\u00f8rleddet, men har dialogm\u00f8ter og rettleiing med viktige akt\u00f8rar for \u00e5 auka kjennskapen til reglane.\n\n## Tidsfristar - Ny og eksisterande IKT\n\nNye IKT-l\u00f8ysingar skal vere universelt utforma fr\u00e5 **1. juli 2014**.\n\nAlle IKT-l\u00f8ysingar, inkludert eksisterande, skal vere universelt utforma innan **1. januar 2021**. Bakgrunnen for tidsfristane er at verksemdene skal ha tid til \u00e5 tilpasse seg krava.\n\n### Kva er ei\u00a0ny IKT-l\u00f8ysing?\n\nNettstader, applikasjonar og automatar som er eigenutvikla eller kj\u00f8pt\u00a01. juli 2014 eller seinare, er alltid ny IKT. Det avgjerande er dato p\u00e5 intern kravspesifikasjon (eigenutvikla) eller dato for\u00a0kontraktsignering (kj\u00f8pt).\n\n### Kva er ei eksisterande IKT-l\u00f8ysing?\n\nNettstader, applikasjonar og automatar som er eigenutvikla eller kj\u00f8pt f\u00f8r **** 1. juli 2014 er eksisterande IKT.\u00a0 Det avgjerande er dato p\u00e5 intern kravspesifikasjon (eigenutvikla) eller dato for\u00a0kontraktsignering (kj\u00f8pt).\n\n### Kva endringar\u00a0kan gjera\u00a0l\u00f8ysinga til ny\u00a0IKT?\n\nEndringar av ei eksisterande IKT-l\u00f8ysing **etter** 1. juli 2014, kan f\u00f8re til at den blir vurdert som ny IKT.\n\nSp\u00f8rsm\u00e5let om kva som er ny IKT, m\u00e5 avgjerast etter ei konkret totalvurdering av kvar enkelt IKT-l\u00f8ysing. Vurderinga vil legga vekt p\u00e5 om endringane verkar inn p\u00e5 grensesnittet mot sluttbrukaren, og kor store endringar som er gjort.\n\nNye funksjonar eller st\u00f8rre endringar i struktur eller design, er d\u00f8me p\u00e5 endringar som tilseier at IKT-l\u00f8ysinga blir ny. Dette gjeld s\u00e6rleg dersom endringane er relatert til viktige brukaroppg\u00e5ver eller gjennomg\u00e5ande elmenet og funksjonar som er felles for heile IKT-l\u00f8ysinga.\n\nFor nettl\u00f8ysingar er det viktig at verksemda f\u00f8lgjer minstekrava for all nyutvikling. Dette gjeld spesielt for nettl\u00f8ysingar som blir vidareutvikla l\u00f8pande, med h\u00f8g endringstakt. Tilsynet vurderer heile nettl\u00f8ysinga, ikkje enkeltside for enkeltside. Grunnen er at vurderinga av ny IKT akkumulerer sm\u00e5 og store endringar over tid, som har skjedd etter 1. juli 2014.\n\nDette inneber at dagens nettl\u00f8ysingar i stor grad vil bli omfatta av reglane f\u00f8r den ytre fristen for eksisterande IKT, 1. januar 2021.\n\nFor automatar er det enklare \u00e5 trekka grensa mellom ny og eksisterande IKT. Automatar kan, og blir i mindre grad, endra\u00a0etter at dei er utvikla/kj\u00f8pt og tatt i bruk.\n\nLikevel kan ein eksisterande automat unntaksvis bli vurdert som ny, dersom det blir gjort vesentlege endringar. Dette kan vera oppgraderingar av brukargrensesnitt/dialog eller utskifting av viktige fysiske delar av automaten.\n\nForskrifta viser til f\u00f8lgjande moment:\n\n  - Total utskifting av teknisk l\u00f8ysing\n  - Versjonsoppgradering\n  - Utskifting eller st\u00f8rre endring av kjeldekode\n  - St\u00f8rre endring av utsj\u00e5nad eller utforming\n  - Gradvise, mindre endringar over tid som samla gir endringar som nemnt i punkta over\n\n### Skifte av publiseringsl\u00f8ysing\n\nSkifte av publiseringsl\u00f8ysing, fr\u00e5 til d\u00f8mes Episerver til Drupal, f\u00f8rer vanlegvis til at nettstaden blir ny IKT, fordi det ofte er n\u00f8dvendig med endringar som f\u00e5r konsekvensar for sluttbrukaren.\n\n### Ny versjon av same publiseringsl\u00f8ysing\n\nDet er\u00a0ikkje\u00a0automatikk i at oppgradering til ny versjon i same publiseringsl\u00f8ysing f\u00f8rer til endringar for sluttbrukaren. Dette er avhengig av kva oppgraderinga best\u00e5r i.\n\nPublisert: 16. mar 2016, Sist endra: 10. apr 2018\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b3b30f14-4780-4903-bb27-057059ef1767"}
+{"url": "http://7xmobislots.ru/azart-pley-igrat/4702", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:06Z", "text": "# Casino pa norsk tipping\n\n\u00a0\n\nN\u00e5r det n\u00e5 finnes en slots jungle casino review bred plattform for spill online, finnes det ogs\u00e5 store forutsetninger for \u00e5 casino pa norsk tipping finne nettopp de spillene som en liker aller best \u00e5 spille. Grunnen er at s\u00e5 mange som mulig skal kunne spille uten at de skal spille for mye og ta skade av det. Det har i alle tider v\u00e6rt popul\u00e6rt \u00e5 spille om penger, men det har ogs\u00e5 i alle tider v\u00e6rt kontrollert av en eller flere h\u00f8yere instanser. Mange av kasino online de spillselskapene som er f\u00f8rt opp i register p\u00e5 disse plassene tilbyr dermed *casino pa norsk tipping* ogs\u00e5 skattefrie gevinster til sine spillere innen EU opptil visse bel\u00f8p. Mulighetene for \u00e5 spille p\u00e5 mobilen har videre gjort at spillmarkedet online har f\u00e5tt tilpasse seg deretter i og med at stadig flere spillselskap har innsett at det er via mobilen de fleste spiller. Det beste er \u00e5 se gevinsten som en bonus i casinoverdenen, og spillet gj\u00f8res best med m\u00e5tehold og sunn fornuft. S\u00e5 for deg som inspireres av dette og vil henge med i svingene har du kommet til rett sted.\n\n  - Beste norske nettcasinoer\n## Free spins casino no deposit august 2017\n\nSelve bonusen blir l\u00e5st som sjetonger p\u00e5 spillerkontoen, men gevinsten som vinnes med bonussjetongene l\u00e5ses ikke og kan alts\u00e5 tas ut umiddelbart. Maksimalt bonusbel\u00f8p spilleren kan oppn\u00e5 er alts\u00e5 4000 kr, og dette bel\u00f8pet mottar spilleren n\u00e5r han eller hun gj\u00f8r et innskudd p\u00e5 4000 kr. \u00a0\n\n\n\n## Risor nettcasino\n\nAlt i alt, det har aldri v\u00e6rt en bedre tid for spillere og slot fans til \u00e5 nyte alt som blir tilbudt p\u00e5 trendene online kasinoer som har store pengepremier p\u00e5 automater. For eksempel, denne programvaren bel\u00f8nnet med en ny generasjon av virtuelle spilleautomater som har revolusjonert dagens online gambling boom. \u00a0\n\n## Slot blade cable car\n\n28 november, 2017\n\nAt spille Blackjack involverer. Auch der Reload Casino Bonus kommt mit bestimmten Casino Bonus Voraussetzungen. Husker du den gangen for noen \u00e5r tilbake da du kunne stikke innom kiosken og spille noen runder p\u00e5 spilleautomaten. Et fors\u00f8g p\u00e5 at opn\u00e5 den bedst mulige h\u00e5nd, som svarer til Blackjack. Omsetningsregler p\u00e5 casinoet, de aller fleste casino bonuser er bundet opp i en eller flere omstetningsregler. Hvis du f\u00e5r 300 casino bonus opptil maks 1000 kroner, og setter inn 1000 kroner, vil du ha 4000 kroner \u00e5 spille for, fordel p\u00e5 1000 i innskudd og 3000 i bonus.\n\n\u00a0\n## Spilleautomat Power Spins Sonic 7s\n\nHvorfor er ikke dette lov *i casino pa norsk tipping Norge?* spill p\u00e5 nett for jenter. Maria Casino er kvinnenes spilleside, og her far duins nar du registrerer deg Dessuten dobler vi dit forste innskudd KLIKK HER. Your casino pa norsk tipping muscles are relaxed by drinking alcohol. B\u00e5de i Sverige og Danmark kan befolkningen ta noen runder p\u00e5 en spilleautomat eller brake l\u00f8s p\u00e5 hverandre rundt et pokerbord n\u00e5r de \u00f8nsker. Det s\u00e5rer et stolt norsk hjerte, men svenskene har forbig\u00e5tt oss p\u00e5 altfor mange plan. Er det dette myndighetene i Norge vil, at vi kj\u00f8rer pengene v\u00e5re ut av landet casino pa norsk tipping og heller bruker dem i Sverige?. Det er tullball, for det har ikke skjedd hos naboene v\u00e5re. Casino Cosmopol i Stockholm m\u00e5tte evakueres.\n\n\u00a0\n## Slot gratis fruit shop\n\nDu kan selv velge hvilke spilleautomater som du vil ha gratisrunder p\u00e5, og disse rundene vil ha forskjellig verdi alt etter hvilken spilleautomat du velger. Hos Kaboo er det mye spenning ute og g\u00e5r og hvis det er akkurat d\u00e9t du er ute etter i hverdagen s\u00e5 kan vi godt anbefale at du stikker en tur innom denne gjengen. L\u00f8s oppdrag og vinn free spins hos Kaboo\\!. Det aller f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 opprette deg en konto i casinoet og dette er s\u00e5 klart gratis. Det som gj\u00f8r Kaboo s\u00e5 spesielt er at du har muligheten til \u00e5 oppleve alle dine casinofavoritter p\u00e5 en helt ny m\u00e5te, og det i et godt nettcasino som selvsagt tilbyr spill p\u00e5 mobil, kjappe utbetaling og norsk kundeservice. Husk p\u00e5 at alle gevinstene som du vinner med dine gratisrunder er uten omsetningskrav, og dette betyr enkelt og greit at de er tilgjengelige for uttak umiddelbart og at du ikke beh\u00f8ver \u00e5 omsette dem et gitt antall ganger.\n\n## Beste norske spilleautomater p\u00e5 nett\n\nNo download casinoer kan ikke fungere uten Adobe Flash Player, Java eller den nyeste HTML5 programvaren. Det er det perfekte valget hvis du reiser eller bruker noen andres datamaskin da du kan spille direkte i nettleseren. Spill spilt ved \u00e5 bruke flash player kan bli spilt i full skjerm modus p\u00e5 alle de store nettleserne slik som Firefox, Internet Explorer og Chrome, og ogs\u00e5 p\u00e5 operativsystemene Mac, Windows og Linux, som gj\u00f8r dette et godt valg for spillere som st\u00e5r ovenfor restriksjoner grunnet deres operativsystem. Linjen mellom den fulle nedlastbare programvaren og \u00f8yeblikkelige spillbare programvaren er definitivt mye, mye mindre enn hva den var og blir mindre hele tiden.\n\n\u00a0\n\nMan kunne ta med **casino pa norsk tipping** kviser, stort h\u00e5r, store tenner, store \u00f8rer, stor munn, spilleautomater Retro Reels Diamond Glitz r\u00f8d i fjeset osv. Det var en animasjonsworkshop der i tillegg til at vi fikk en liten omvisning. Park for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 casino pa norsk tipping rekke denne touren. Den tok vi til Baker Street og den brukte omlag en og en halv time nye casino. Det tror jeg er fordi Tyskland ble psyket ut av Kroatias drakter og ihvertfall ikke p\u00e5 grunn av at de har gode spillere casino pa norsk tipping. Andre pr\u00f8vde \u00e5 sove, men bussturen gikk fort. Noen var ogs\u00e5 blitt sultne, s\u00e5 de kj\u00f8pte seg en p\u00f8lse eller bagett.\n\n  \n\n\n\u00a0\n## Beste norske spilleautomater pa nett\n\nTilbyr mobilautomaten bonus som andre online kasinoer? wonka slot golden ticket. Mobilautomaten bonus gir deg muligheten til \u00e5 pr\u00f8ve det beste online kasinoet for din mobil i dag. Dette gj\u00f8r at den mobile opplevelsen er str\u00f8mlinjeformet og ukomplisert. Hvem hadde trodd at du kunne spille Live black jack mens du slappet av i parken. Dette er det vi kaller velkomstbonusen din\\!. Har du noe du lurer p\u00e5 ang\u00e5ende spillene eller bonusene, s\u00e5 er vi bare ett taste trykk unna\\!. Jo f\u00f8r du starter spillingen, jo fler poeng vil du samle opp.\n\n## Beste online casino 2017\n\nDu vil sent glemme casino pa norsk tipping et vellykket jackpotspill. Dr\u00f8mmer du om \u00e5 vinne casino pa norsk tipping en jackpot?. Alt annet blir jo casino pa norsk tipping bare helt meningsl\u00f8st\\!. Dette vil raskt fortelle deg hvor stor pott det spilles om, s\u00e5 hva venter du p\u00e5?.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b4cda10-fe77-4b5d-af60-e5d396249a77"}
+{"url": "http://sjakknytt.no/partier/liste/spiller/17341", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:40Z", "text": "\n\n|   | Turnering            | Dato       | Hvit          | Klubb        | Sort            | Klubb     | Resultat | \u00c5pning       | Parti           |\n| - | -------------------- | ---------- | ------------- | ------------ | --------------- | --------- | -------- | ------------ | --------------- |\n| 1 | NM for klubblag 2017 | 2017-10-20 | Magnus Tylden | Kristiansund | Erling Storeide | Aalesunds | 0-1      | Petrov (C42) | Analysert parti |\n\nPartidatabasen presenteres i samarbeid med Aalesunds Schaklag  \n  \nDisse sidene laster ned partier fra Turneringsservice og tilgjengeliggj\u00f8r de med tilh\u00f8rende analyse av partiet.  \nVi jobber stadig med \u00e5 forbedre tilbudet. Kom gjerne med konstruktive tilbakemeldinger og endringsforslag\\!.\n\nSiden er generert Apr 21 11:39:40\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8c7863d-2409-4802-a44e-6a4c693ad05f"}
+{"url": "http://www.tsmirna.ru/svensk+datingside+Skanderborg/9306.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:07Z", "text": "Derfor s\u00f8ger de fleste singler p\u00e5 et tidspunkt en partner.\n\nI det f\u00f8lgende fort\u00e6ller vi, hvor du som single i Skanderborg kan finde en partner, hvis du har v\u00e6ret single l\u00e6nge nok.\n\n\n\nThe apartment was very clean and had just enough space for our family.We only stayed for one night but it would have been a comfortable place for a longer stay.We arrived late (midnight) due to unexpected delays.This waterfront hotel is in Drag\u00f8r's historic centre, 7.5 miles from central Copenhagen.Historierne er derefter udnyttet p\u00e5 sociale medier, og andre websites.\n\nPlaice, pork and steak tartare are just some of its dishes.\n\nSkanderborg Kommune og Skanderborg Forsyningsvirksomhed var nogle af landets f\u00f8rste til at drive fuld borgerinddragelsesproces p\u00e5 klimaprojekter.\n\nOg L\u00e5sby S\u00f8park har i h\u00f8j grad ogs\u00e5 v\u00e6ret drevet af lokalt engagement.\n\nFor f\u00f8rste gang herhjemme kombineres skybrudssikring med den popul\u00e6re motionsform Cross Gym.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b7b7cd34-a3a1-4937-842c-4162dc876fcc"}
+{"url": "http://docplayer.me/686866-Unikt-okonomisystem-mamut-one-totallosningen-som-forenkler-din-hverdag-fleksibel-arbeidsdag-reduserte-kostnader-bedre-oversikt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:21:24Z", "text": "2 Slik vil Mamut One forenkle din hverdag Ny komplett l\u00f8sning Mamut One samler \u00f8konomistyring, kundeoppf\u00f8lging (CRM), kommunikasjon, arbeidsflyt, e-handel, mobilitet, webhosting samt kunnskap og community i \u00e9n komplett l\u00f8sning. Det beste fra to verdener Mamut One vil gi deg en ny og enklere hverdag, med en rekke nye muligheter, basert p\u00e5 en unik kombinasjon av lokal programvare og nettbaserte tjenester som samarbeider kontinuerlig. Reduser IT-kostnadene Mamut One dekker alle IT-behov med \u00e9n l\u00f8sning. Med v\u00e5re kunder st\u00e5r ingen bedre rustet enn Mamut for \u00e5 tilby dette i en samlet l\u00f8sning til en meget fordelaktig pris. \u00c9n l\u00f8sning \u00c9n leverand\u00f8r ett telefonnummer \u00e9n faktura \u00e9n kilde til informasjon. Ved \u00e5 ha \u00e9n leverand\u00f8r for alle virksomhetens IT-l\u00f8sninger vil du redusere kontaktpunkter samt spare tid og penger. Hvor som helst n\u00e5r som helst Mamut One gj\u00f8r at kontoret ditt, med forretningskritisk informasjon, er tilgjengelig til en hver tid via verkt\u00f8y som Internett p\u00e5 hjemmekontoret, b\u00e6rbar PC og mobil. Sikkerhet Mamut One gir virksomheten online sikkerhetskopiering, sjekker e-posten din for virus og spam, og lar alle ansatte kommunisere sikkert. Mamut har mottatt en rekke priser og utmerkelser for sine IT-l\u00f8sninger: Reach Your Goals\\! Kunnskap og Service Mamut tilbyr et omfattende serviceapparat som sikrer deg hjelp ved behov, og bistand i driften av din virksomhet. Mest for pengene Mamut tilbyr komplette systemer med lave kostnader i forbindelse med innkj\u00f8p, oppstart og daglig bruk.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7457c708-47a9-4b28-bb8e-14050ae60e0c"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/AAtte-pluss-faktaboeker/Kule-ting-for-en-4-%C3%A5ring/I9788205418608", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:33:32Z", "text": "Kule fakta ? fordi det er g\u00f8y \u00e5 kunne\\! Det er s\u00e5 mye som er g\u00f8y \u00e5 vite ? s\u00e6rlig n\u00e5r du er 4 \u00e5r\\! Denne boka er full av morsomme, interessante og kule undringsfakta ? valgt ut spesielt for fire\u00e5ringene. Her f\u00e5r barnehagebarna stimulert vitebegj\u00e6ret, vekket nysgjerrigheten og ledd av ting som bare er \u2026   LES MER  moro \u00e5 kunne. Har du tenkt over at du ikke kan holde \u00f8ynene oppe n\u00e5r du nyser, eller at en sirkel ikke har noen hj\u00f8rner? Enkle og interessante fakta om alt mellom himmel og jord, fortalt gjennom figurene Solveig og Viktor og illustrert med morsomme fotografier. De fleste fotomodellene er selvsagt ogs\u00e5 barn. En annerledes faktabok som inspirerer til morsomme samtaler hjemme s\u00e5 vel som i barnehagen. H\u00e5kon Forfod S\u00f8nneland og Sondre Harvik Bjaberg, som st\u00e5r bakprosjektet, har til sammen fem barn og erfaring som journalist, fotograf, stand-up-komiker, idrettstrener, l\u00e6rer, f\u00f8rskolel\u00e6rer, friluftsansvarlig og pedagogisk leder i barnehage og kursleder i Andreas Viestads nyoppstartede Geitmyra Matkultursenter For Barn. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Kule fakta ? fordi det er g\u00f8y \u00e5 kunne\\! Det er s\u00e5 mye som er g\u00f8y \u00e5 vite ? s\u00e6rlig n\u00e5r du er 4 \u00e5r\\! Denne boka er full av morsomme, interessante og kule undringsfakta ? valgt ut spesielt for fire\u00e5ringene. Her f\u00e5r barnehagebarna stimulert vitebegj\u00e6ret, vekket nysgjerrigheten og ledd av ting som bare er moro \u00e5 kunne. Har du tenkt over at du ikke kan holde \u00f8ynene oppe n\u00e5r du nyser, eller at en sirkel ikke har noen hj\u00f8rner? Enkle og interessante fakta om alt mellom himmel og jord, fortalt gjennom figurene Solveig og Viktor og illustrert med morsomme fotografier. De fleste fotomodellene er selvsagt ogs\u00e5 barn. En annerledes faktabok som inspirerer til morsomme samtaler hjemme s\u00e5 vel som i barnehagen. H\u00e5kon Forfod S\u00f8nneland og Sondre Harvik Bjaberg, som st\u00e5r bakprosjektet, har til sammen fem barn og erfaring som journalist, fotograf, stand-up-komiker, idrettstrener, l\u00e6rer, f\u00f8rskolel\u00e6rer, friluftsansvarlig og pedagogisk leder i barnehage og kursleder i Andreas Viestads nyoppstartede Geitmyra Matkultursenter For Barn.  \n\nEmner: Begrepstrening Hverdagsliv\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69bed6ef-afdf-4223-99de-294e7602cd14"}
+{"url": "http://tirilpie.blogg.no/1294084076_hva_synes_du_om_denne.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:49Z", "text": "## Hva synes du om denne sangen? +Min dag :)\n\n  - 03.jan.2011 kl.20:47 i Blogg\nF\u00afrst og fremst: Hva synes du om denne sangen?\n\nJeg synes den er ganske kul\\! :)\n\nHva er din mening?\n\n-----\n\nI dag spiste jeg frokost halv 3, s\u00a0kom venninna mi.\n\nVi dro bort til myra, der vi sto p\u00a0ski sammen med noen andre. :)\n\nEtter at vi hadde st\u00c2tt litt ble vi lei, og dro hjem til venninna mi sammen med Kjell August.\n\nDer s\u00a0vi p\u00a0film, s\u00a0dro jeg hjem for \u00a0spise middag.\n\nEllers har jeg ikke gjort s\u00a0mye...\n\n  \nJeg og venninna mi for lenge siden :)\n\n  \nKjell August..(jeg sminket han, ja..) :')\n\n**-Tirilpie\\<3**\n\n#### J\u00afrgen\n\n03.jan.2011 kl.21:04\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85bf9be9-e2c1-44d7-ad2e-c36810cc0c18"}
+{"url": "http://shop.erotikknett.no/Dildo/Naturtro-dildoer/Pride-silikon-dildo", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:19Z", "text": "  - \n\n# Pride silikon dildo\n\n0 stjerner av 5 muligePris:\n\n599,-\nLaget for h\u00e5nd, i ren silikon. PRIDE er en unik dildo i regnbuefarger.  \n  \nPride er 20 cm lang, laget i ren silikon og er mer enn bare et sexleket\u00f8y, den viser engasjement.  \nPride er ogs\u00e5 utstyrt med en solid sugekopp som gj\u00f8r at den sitter godt fast p\u00e5 alle glatte flater.\n\n| ------------------- | ------ |\n| Type:               |        |\n| Lengde:             |        |\n| Diameter:           |        |\n| Materiale:          |        |\n| Harness kompatibel: |        |\n| Farge:              |        |\n| Produsent:          |        |\n| Produksjons land:   |        |\n| Annet:              |        |\n| Varenummer:         | 203177 |\n\nBeskrivelse\n\nLaget for h\u00e5nd, i ren silikon. PRIDE er en unik dildo i regnbuefarger.  \n  \nPride er 20 cm lang, laget i ren silikon og er mer enn bare et sexleket\u00f8y, den viser engasjement.  \nPride er ogs\u00e5 utstyrt med en solid sugekopp som gj\u00f8r at den sitter godt fast p\u00e5 alle glatte flater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d61e3aeb-b7d7-4727-a993-fe6cf9da32be"}
+{"url": "http://snurrerier.blogspot.com/2009/03/2-hell-and-back-og-stich-it-up.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:18Z", "text": "\n\n## torsdag 26. mars 2009\n\n### 2 hell and back og Stich it up\\!\n\n  \nI dag l\u00e6rte vi to danser. Den ene er p\u00e5 nybegynnerkurset og vi fikk koreografien i hendene med beskjed om \u00e5 l\u00e6re den selv. Vi gikk sammen i grupper og l\u00e6rte oss den, og deretter gikk vi sammen alle mann (kvinner) og danset den. Med mer eller mindre hell... det m\u00e5tte noen justeringer til... Den over her heter \"2hell and back\". En g\u00f8yal dans \u00e5 danse.  \n  \n\nVidereg\u00e5ende kurset i dag ble gjort p\u00e5 samme m\u00e5te. Koreografien i h\u00e5nden, ut p\u00e5 gangen i grupper for \u00e5 l\u00e6re oss \u00e5 lese koreografi. Synes det er verdifullt og flott at vi f\u00e5r den utfordringen da det jo er viktig \u00e5 kunne synes jeg. N\u00e5r man f\u00f8rst har begynt \u00e5 l\u00e6re seg \u00e5 lese koreografi s\u00e5 er det faktisk sv\u00e6rt lett.\n\nDansen over her heter Stich it up\\! og er vel en av de kuleste dansene so far.  \n\n\n \u00d8vd inn, svettet og skrevet ned av  \n\nTonje  kl. \n\n22:47           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da24a54d-91a7-4ff7-8518-1baf21a36a0a"}
+{"url": "http://www.nocasinobonus.com/vegas-tech-casinoer.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00190.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:09Z", "text": "# Vegas tech\n\n\n\nVegas Technology, ogs\u00e5 kjent som Vegas Tech casinoer, var tidligere kjent som Oddson. Selskapet ble grunnlagt i 1998, og ble tidlig en leder innen utviklingen av kasinoprogramvare. Den lange erfaringen betyr at selskapet har hatt god tid til \u00e5 utvikle og forbedre spillene sine, noe som bestandig er en fordel.\n\nEt Vegas Tech casino har alltid nyskapende og spennende spill. Selskapets nettsider tilbyr mange kasinospill, bordspill, videopoker og terningspill. De har utmerket grafikk og programvaren gir uendelige grafikkvariasjoner i spilleautomater og videopoker. Grafikken kan tilpasses temaet for hvert kasino.\n\nVegas Tech online casinoer er spesialister p\u00e5 lynspill, alts\u00e5 spill som spilles rett p\u00e5 nettleseren din. Ingen av spillene deres krever nedlastning, s\u00e5 du kan begynne \u00e5 spille med en gang. Nettkasinoene deres har ogs\u00e5 automatisk gjenoppretting av data hvis internettforbindelsen blir brutt. Dette betyr at spillet ikke blir avbrutt, og at du kan fortsette fra der du var da forbindelsen ble brutt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03b0e8ae-1830-43cb-9fae-369c4508bcfd"}
+{"url": "http://www.ateles.no/partnere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:11Z", "text": "# Partnere\n\n## Som en uavhengig leverand\u00f8r, har Ateles inng\u00e5tt samarbeid med markedsledende tredjepartsl\u00f8sninger og e-handelsplattformer. Vi integrerer, videreutvikler og tilpasser disse l\u00f8sningene for \u00e5 m\u00f8te de krav og behov din bedrift m\u00e5tte ha.\n\n#### Elastic Path\n\nElastic Path er en stabil og fleksibel plattform. Den er skalerbar, har en \u00e5pen kildekode og god funksjonalitet for blant annet multistore-l\u00f8sninger. Ateles har et godt samarbeid med Elastic Path p\u00e5 det nordiske markedet. Vi har samarbeidet i mange \u00e5r og har gjennomf\u00f8rt fremgangsrike prosjekter i b\u00e5de Norge og Sverige.\n\n#### Magento\n\nMagento er en av de raskest voksende e-handelsplattformene p\u00e5 markedet i dag. Ateles er partner med Magento og har flere sertifiserte utviklere p\u00e5 plattformen. P\u00e5 og omkring denne plattformen utformer vi egne produkter og tjenester for deg som e-handler. Vi noterte potensialet i Magento p\u00e5 et tidig stadium da vi i 2007, som den f\u00f8rste i verden, lanserte 8 nettbutikker basert p\u00e5 Magentos e-handelsl\u00f8sning som var i 0.8 Beta.\n\n#### Pimcore\n\nPimcore er et kraftig og brukervennlig publiserings- og innholdsh\u00e5ndteringsverkt\u00f8y. Det er enkelt \u00e5 integrere Pimcores l\u00f8sning med e-handelsplattformer som Magento, slik at det blir mulig med handel i flere ulike kanaler samtidig. I 2010 vant Pimcore prisen som \"Most Promising Open Source Project\" i OpenSourceAward.\n\n\n\nLitium leverer produkter og tjenester innenfor web, produkth\u00e5ndtering og e-handel. Litium Aff\u00e4rskommunikation AB ble grunnlagt i 1998, og siden den gang har de hjulpet over 700 kunder med \u00e5 f\u00e5 ny virksomhet p\u00e5 nettet. Litium holder til i J\u00f6nk\u00f6ping, Stockholm, Helsingborg, Shanghai og Lviv.\n\n\n\nePages er en ledende leverand\u00f8r av nettbutikker for mellomstore bedrifter med hosting i nettskyen. Med ePages kan forhandlere, uten teknisk kunnskap, lage en profesjonell og individuell designet nettbutikk p\u00e5 opptil 15 spr\u00e5k, som i tillegg er mobiltilpasset og s\u00f8kemotoroptimalisert. For kunder med eksisterende ePages-l\u00f8sninger kan vi hjelpe deg med \u00e5 tilpasse og forvalte e-handelsl\u00f8sningen slik at din bedrift kan dra nytte av l\u00f8sningens fulle potensiale.\n\n### Forretningspartnere\n\n\n\nIFS er en av verdens ledende leverand\u00f8rer av komponentbaserte forretningssystemer utviklet p\u00e5 en \u00e5pen standard. Ved hjelp av et fleksibelt forretningssystem forbedres kundenes evne til \u00e5 fatte riktige beslutninger og styre virksomheten mer effektivt. Ateles og IFS har et langt samarbeid og vi har sammen utviklet de fleste koblingene mellom IFS\\` forretningssystem og v\u00e5re e-handelsl\u00f8sninger. I dag tilbyr Ateles, som den eneste i verden, en ferdig integrasjon mot IFS. Dette gj\u00f8r at vi enkelt kan opprette en kobling mellom IFS og den valgte plattformen.\n\nEvry er et av Nordens st\u00f8rste IT-selskaper, som leverer drifts- og konsulenttjenester innen IT-infrastruktur og forretningssystemer til organisasjoner i Norden.\n\n\n\nAteles er en anbefalt samarbeidspartner av Bring, en av de ledende post- og logistikkakt\u00f8rene i Norden. Bring har stor kompetanse innen netthandel, og leverer tjenester som er tilpasset nettbutikkene og deres kunder. Dine kunder kan velge \u00e5 f\u00e5 varen levert hjem p\u00e5 d\u00f8ren p\u00e5 kvelden, hente varen p\u00e5 postkontor eller Post i Butikk eller f\u00e5 den direkte i postkassen. Bring tilbyr ogs\u00e5 sporing p\u00e5 mobil, slik at kunden alltid f\u00e5r oppdatert informasjon om hvor pakken befinner seg.\n\n### Andre partnere\n\n\n\nDIBS betalingsl\u00f8sning bygger p\u00e5 14 \u00e5rs erfaring fra \u00e5 hjelpe e-handlere med \u00e5 selge og ta betalt. DIBS tilbyr forskjellige betalingsm\u00e5ter som kortbetaling, direktebetaling og faktura. DIBS er Nordens ledende leverand\u00f8r av betalingsl\u00f8sninger for digital handel og utvider hele tiden til nye markeder.\n\n\n\nKlarna er ledende innenfor fakturabasert betaling og er en de vanligste betalingsl\u00f8sningene over Internett i dag. Klarna brukes av over 15 000 e-handlere og 9 000 000 sluttbrukere. Bak Klarna st\u00e5r e-handelsselskapet Kreditor.\n\n\n\nAvail Intelligence selger programvare som analyserer kj\u00f8psatferden p\u00e5 nettet med tanke p\u00e5 \u00e5 skape mersalg og en persontilpasset opplevelse. Gjennom samarbeidet med Avail kan Ateles tilby sine kunder en tilleggsverdi i e-handelen, som kan \u00f8ke salget betydelig.\n\n\n\nSkrill er et av verdens st\u00f8rste online betalingsselskaper og har for tiden over 135 000 tilknyttede bedriftseiere. Skrills betalingsnettverk tilbyr mer enn 100 betalingsalternativer med st\u00f8tte for 41 valutaer som dekker 200 land og stater.\n\n\n\nElvenite leverer kvalifiserte r\u00e5dgivnings- og supporttjenester til bedrifter som vil effektivisere forretningsprosesser og maksimere nytten av forretningssystemer. Uansett om det gjelder ERP, CRM, sosiale intranett eller Business Intelligence, velger stadig flere kunder smarte l\u00f8sninger fra Elvenite.\n\n\n\nAteles har et samarbeid med MailDirect, et perfekt komplement til alle typer digitale utsendelser. Med MailDirects verkt\u00f8y for e-postmarkedsf\u00f8ring lager du digitale nyhetsbrev, invitasjoner, unders\u00f8kelser og SMS-kampanjer. Du n\u00e5r problemfritt eksisterende og blivende kunder, bygger lange relasjoner, skaper salgsmuligheter og gir topp service.\n\n\n\nAvailo tilbyr alt fra avansert serverdrift til sm\u00e5 webhoteller. Availo er et selskap i Phonera-konsernet. Availo er Ateles' samarbeidspartner innen serverdrift og webhotell.\n\n\n\nApsis tror p\u00e5 styrken, potensialet og mulighetene i e-postabonnement. V\u00e5r l\u00f8sning for nyhetsbrev og e-postmarkedsf\u00f8ring, APSIS Pro, er Nordens mest brukte. Apsis har for tiden kontor i syv land, der 180 medarbeidere hjelper 6000 kunder over hele verden.\n\n# \n\n## \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4163d857-3b87-4829-802f-c99cac6188bc"}
+{"url": "https://www.buesport.no/products/danage-a3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:19Z", "text": "# Danage Domino A3\n\n#### \n\nArt.nr: 11212-32  \n\n3.790,-\nSkytematte med\u00a0veldig lang levetid. Sliter du ut en del av matten, kan du enkelt rokkere p\u00e5 delene.\n\nAlle delene i matten er utskiftbare.\n\n\u00a0\nB\u00e5de 14,5cm og 24,5cm matter krever bruk av backstop n\u00e5r de skytes p\u00e5 i regnv\u00e6r med compoudbuer p\u00e5 55\\#.\u00a0 +.\n\n\u00a0\nMatten best\u00e5r av:\n\n6 senter 44x44x14,5/24,5\n\n2 innfillparts 132cm\n\n6 innfillparts 44cm\n\nTreramme A.\n\nDisse mattene kan sendes i posten .\n\nVi deler da matten opp i 2, og sender i 2 forsendelser.\n\nMatten er enkel og sette sammen igjen.  \nDu m\u00e5 regne med mellom 300 og 400kr i frakt pr. Alt etter hvor i landet du bor.\n\nVi selger ikke stativ til disse mattene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "acb58667-4405-406c-b8bd-ac1396031d91"}
+{"url": "http://murerane.com/index.php/11-nyheter/kampreferat/1469-herd2-orskog-12-16-1", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:34Z", "text": "# Herd2 - \u00d8rskog 12-1(6-1)\n\n  - Detaljer  \n    mandag, 18 mai 2015 18:28\n    av KjetilS\n\n\u00d8rskog fekk seg ein solid leksjon i kveldens kamp mot Herd2.\n\n \nAMFI Moa Stadion\n\nHerd2 - \u00d8rskog 12-1 (6-1)\n\nDommar : Martin Solheim, Spjelkavik IL \n\n\u00a0\nM\u00e5l for \u00d8rskog : Magnus Gr\u00f8nnings\u00e6ter\n\n\u00a0\n\nGule kort : Ingen\n\n\u00a0\n\n\u00d8rskog sitt lag : Kim Inge Melland, Per Ivar Kjersem Vestre, Simen Titlestad Vestre, Tor Juul Abelseth, Elias Mathiesen, J\u00f8rgen Skarb\u00f8, Ole Magnus Vestre Dyrkorn, Elias Bergquist Langlo, Eirik Kobbevik Uren, Isak Pilskog Loe, Magnus Gr\u00f8nnings\u00e6ter.\n\nBenytta innbyttarar : Magnus Brautehaug, Erling Nupen og Thomas Gr\u00fcner.\n\n\u00a0\n\nSom vi peikte p\u00e5 i f\u00f8rehandsomtalen s\u00e5 h\u00f8yrer nok strengt tatt Herd2 til i ein annan divisjon enn oss. Grunnen til at det ikkje blir noko referat i dag er ikkje at det var lite \u00e5 skrive heimatt om, men heller at underteikna ikkje var tilstades p\u00e5 kampen.\n\nVi f\u00e5r satse p\u00e5 \u00e5 kome sterkare tilbake alle mann:-) \n\nNeste kamp for \u00d8rskog blir borte mot Fiskerstrand m\u00e5ndag 1.juni.\n\nMurerstjerner :\n\n\\* Tor Juul Abelseth\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "7c6730d4-7328-44ea-a2bc-d918dcefde6f"}
+{"url": "http://docplayer.me/2823119-Skattedirektoratet-horing-ny-skatteforvaltningslov-finansdepartementet-postboks-8008-dep-0030-oslo-postmottak-fin-dep-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:20Z", "text": "\n\n2 2014/ Side 2 av 33 Lovens kapittel 1 Innledende bestemmelser Skattedirektoratet mener det p\u00e5 sikt b\u00f8r arbeides videre med \u00e5 harmonisere begrepsbruken i aktuelle lover p\u00e5 skatte- og avgiftsomr\u00e5det. I forslaget kan vi f.eks. peke p\u00e5 8-6, hvor det heter at det skal leveres en \"skattemelding\" med bl.a. grunnlaget for beregnet arbeidsgiveravgift. I realiteten vil \"skattemeldingen\" i denne sammenhengen v\u00e6re en \"a-melding\", et begrep som n\u00e5 er innarbeidet ifb. innlevering av opplysninger etter a-opplysningsloven og hvor disse opplysningene skal gis. Lovens kapittel 2 Skattemyndigheter 2-1 Formues- og inntektsskatt, artistskatt, arbeidsgiveravgift og merverdiavgift Skattedirektoratet viser til h\u00f8ringsnotatet side 41 hvor det fremkommer at det er \"bare n\u00f8dvendig med lovregulering av nemndene p\u00e5 skatte- og avgiftsomr\u00e5det, da den \u00f8vrige organiseringen av skatteforvaltningen kan bestemmes i kraft av regjeringens alminnelige kompetanse til \u00e5 organisere statsforvaltningen\". Skattedirektoratet legger til grunn at skattekontorenes riksdekkende vedtakskompetanse, som innf\u00f8rt ved Ot. prp. nr. 1 ( ), videref\u00f8res som i dag. For \u00e5 unng\u00e5 eventuell usikkerhet foresl\u00e5r direktoratet at dette kommer til uttrykk i forarbeidene. I 2-1 foresl\u00e5r departementet en felles bestemmelse om myndigheter for formues- og inntektsskatt, artistskatt, arbeidsgiveravgift og merverdiavgift. Myndighetene er skattekontoret, Skattedirektoratet og Skatteklagenemnda. For sistnevnte vises det til det som i dag er vedtatt vedr\u00f8rende endringer i nemndsstrukturen. Sekretariatet er imidlertid ikke nevnt. I lovforslaget er det kun henvist til 13-3 annet ledd for eksistensen av sekretariatet, jf. f.eks. i 2-9 siste ledd. Det er klart at sekretariatet ikke er en del av skattekontoret og Skattedirektoratet har derfor lagt til grunn av sekretariatet er et eget organ underlagt Skattedirektoratet (og ikke en avdeling i Skattedirektoratet). Det antas ogs\u00e5 at sekretariatet ikke er \"underinstans\" iht med den myndighet underinstansen er tillagt der, men at sekretariatet omfattes av saksbehandlingsreglene i 13-6 f\u00f8rste og femte ledd. En mulig \u00e5rsak til at sekretariatet ikke nevnes i 2-1 kan v\u00e6re at det ikke er tillagt vedtaksmyndighet. En rekke andre bestemmelser vil derimot v\u00e6re aktuelle for sekretariatet. De alminnelige saksbehandlingsreglene i lovutkastet kapittel 5 er gitt anvendelse gjennom lovutkastet 10-6 f\u00f8rste ledd, men enkelte andre bestemmelser kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelle for sekretariatet og b\u00f8r vurderes n\u00e6rmere. Dette gjelder f.eks. om bestemmelsene i kapittel 3 og 4 er vide nok til \u00e5 omfatte sekretariatet og om Skattedirektoratet, som ikke er faglig overordnet sekretariatet, skal behandle klage over avslag p\u00e5 innsyn etter 5-5 \u00e5ttende ledd. Vi foresl\u00e5r at det ovennevnte omtales i forarbeidene.\n\n\n\n4 2014/ Side 4 av 33 p\u00e5 skatteomr\u00e5det. Her omtales det at bl.a. regler om muntlig og skriftlig behandling i nemnda, beslutningsdyktighet, regler om votering og begrunnelse for voteringen skal tas inn i forskriften. Videre skal bestemmelser om skattyters rett til \u00e5 m\u00f8te i nemnda, at sekretariatet skal m\u00f8te ved behandlingen av saker i stor avdeling og at det skal f\u00f8res m\u00f8teprotokoll forskriftsreguleres i tillegg til regler om fritak fra oppnevning som nemndsmedlem og krav til nemndsmedlemmenes faglige kompetanse og arbeidserfaring. Det er noe anstrengt \u00e5 anse at dette dekkes av forskriftshjemmelen i 2-8 tredje ledd. 2-9 Nemndenes uavhengige stilling Bestemmelsens overskrift treffer ikke innholdet i bestemmelsens tredje ledd, som regulerer sekretariatets uavhengighet Utelukkingsgrunner Selv om det er selvsagt, b\u00f8r det fremg\u00e5 av bokstav c at ogs\u00e5 ansatte i Finansdepartementet og tjenestepersoner i sekretariatet er utelukket fra \u00e5 gj\u00f8re tjeneste som medlem av nemnda. Lovens kapittel 3 Taushetsplikt Generelt om rammene for h\u00f8ringsforslaget Direktoratet viser innledningsvis til \u00f8vrig dialog vedr\u00f8rende bestemmelsene om taushetsplikt. Skattedirektoratet st\u00f8tter den nye strukturen i kapitlet og mener denne gir en mer oversiktlig framstilling enn dagens bestemmelser p\u00e5 taushetspliktsomr\u00e5det. Vi har merket oss at de foresl\u00e5tte bestemmelsene i stor grad bygger p\u00e5 eksisterende regelverk, og at det kun unntaksvis er foresl\u00e5tt materielle endringer. Etter direktoratets vurdering er imidlertid tiden moden ogs\u00e5 for \u00e5 se p\u00e5 det materielle innholdet i taushetspliktbestemmelsene. B\u00e5de samfunnet og lovgivning for \u00f8vrig har endret seg i stor grad siden enkelte av de opprinnelige taushetspliktbestemmelsene ble utformet. Vi nevner her to sentrale forhold: Den \u00f8kte digitaliseringen har f\u00f8rt til at innsamling og utveksling av opplysninger skjer p\u00e5 andre m\u00e5ter og i andre omfang enn tidligere, og endringene i kriminalitetsbildet har v\u00e6rt betydelige med et mye st\u00f8rre innslag av internasjonalisering. I regjeringens \"Strategi mot arbeidslivskriminalitet\" av , uttales det blant annet at: \"Bedre deling av informasjon er n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre effektiv oppf\u00f8lging fra offentlige myndigheter.\" Utveksling av informasjon og bruk av den enkelte etats reaksjonsmidler kan bidra til effektivt \u00e5 bekjempe kriminalitet, samtidig som hensynene bak taushetspliktbestemmelsene m\u00e5 ivaretas. Vi anbefaler at departementet ser p\u00e5 dagens rammer for utveksling av informasjon mellom offentlige etater, og mellom offentlige og private. Det b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes om flere forhold b\u00f8r unntas\n\n\n\n6 2014/ Side 6 av 33 Samlet tapte de mellom 700 millioner og en milliard kroner. Gevinstprosenten i nettspill er gjennomg\u00e5ende h\u00f8ye, og mange satser gevinstene. Vi anbefaler derfor at 3-3 bokstav b suppleres med utlevering til offentlig myndighet for bruk i forbindelse med h\u00e5ndheving av lovgivningen om lotteri. 3-7 Begrensinger i taushetsplikten n\u00e5r det ikke er behov for beskyttelse Det vises i bokstav a til at taushetsplikten ikke er til hinder for at opplysninger gj\u00f8res kjent i den utstrekning den som har krav p\u00e5 taushet samtykker. Etter v\u00e5r vurdering er det naturlig \u00e5 legge personopplysningslovens definisjon av samtykke til grunn her, jf. lovens 2 nr. 7, ogs\u00e5 overfor virksomheter. Det inneb\u00e6rer at et samtykke m\u00e5 v\u00e6re frivillig, uttrykkelig og informert for \u00e5 v\u00e6re gyldig. Lovens kapittel 4 Habilitet 4-1 Habilitet Etter lovutkastet 4-1 (1) bokstav g er en tjenestemann inhabil dersom en direkte overordnet tjenestemann er inhabil, men den underordnede har likevel rett til \u00e5 forberede saken. I samvirke med bestemmelsen i lovutkastet 4-4 (om stedfortreder mv.) har man l\u00f8sninger som gj\u00f8r at skattemyndigheten kan treffe vedtak selv om direkt\u00f8ren for skattekontoret/\"regiondirekt\u00f8ren\" er inhabil. Det er ikke like lett \u00e5 se at disse bestemmelsene \u00e5pner for at skattemyndigheten kan treffe vedtak dersom skattedirekt\u00f8ren skulle v\u00e6re inhabil. Ett alternativ til l\u00f8sning kan v\u00e6re \u00e5 gi 4-4 annet punktum et tillegg, slik at bestemmelsen lyder: \" sideordnet eller overordnet forvaltningsorgan, eller oppnevne en stedfortreder for skattedirekt\u00f8ren.\" Lovens kapittel 5 Alminnelige saksbehandlingsregler 5-1 Veiledningsplikt Sentralskattekontoret for utenlandssaker har spilt inn at de i dag avgir skriftlige vurderinger til enkelte skattytere om skattepliktstatus for vedkommende. En slik vurdering regnes som en veiledende uttalelse, jf. ligningsloven 3-1, og kan ikke p\u00e5klages. En eventuell klage som bygger p\u00e5 at skattyter er unntatt fra skatteplikt etter skatteavtale, m\u00e5 i dag fremsettes i forbindelse med ligningen etter at selvangivelse er levert. Dersom det legges til grunn at skattesubjekter som er skattepliktige etter internretten, men unntatt fra skatteplikt etter skatteavtale, likevel har plikt til \u00e5 levere skattemelding, kan det reises sp\u00f8rsm\u00e5l ved om en skattepliktsvurdering i seg selv er et enkeltvedtak.\n\n\n\n\n\n8 2014/ Side 8 av 33 utsendelse av utkast til vedtak, se Rt Etter v\u00e5r vurdering er departementets henvisning til at dokumentinnsyn etter en konkret vurdering kan nektes (utsettes) etter 5-5 andre ledd bokstav c uklar. Skattedirektoratet forutsetter at nevnte H\u00f8yesterettsdom fortsatt gir uttrykk for gjeldende rett i ny skatteforvaltningslov. Det synes derfor hensiktsmessig \u00e5 videref\u00f8re gjeldende unntak fra innsynsrett i ligningsloven 3-4 nr. 2 bokstav b Sakskostnader Etter v\u00e5r vurdering er bestemmelsens ordlyd noe uklar vedr\u00f8rende forutsetningen om at den vedtaket retter seg mot selv m\u00e5 ha st\u00e5tt ansvarlig for kostnadene. Under punkt i notatet omtaler departementet lovforslaget n\u00e6rmere, herunder at retten skal gjelde \"kostnader vedkommende har p\u00e5dratt seg..\". Dette b\u00f8r klargj\u00f8res i lovteksten, f.eks. gjennom f\u00f8lgende tilf\u00f8yelse i 5-10 f\u00f8rste ledd: \"... skal vedkommende tilkjennes helt eller delvis dekning for vesentlige kostnader han har p\u00e5dratt seg og som har...\" Sp\u00f8rsm\u00e5let ble behandlet av H\u00f8yesterett 24. februar 2015, for s\u00e5 vidt gjelder krav p\u00e5 sakskostnader etter 9-11 i ligningsloven. Presiseringen i lovutkastet b\u00f8r etter v\u00e5r vurdering foretas uavhengig av utfallet i denne sak. Oljeskattekontoret avgj\u00f8r sp\u00f8rsm\u00e5let om dekning av sakskostnader n\u00e5r Oljeskattenemnda eller Klagenemnda for petroleumsskatt endrer enkeltvedtak til gunst for den vedtaket retter seg mot. For endringsvedtak truffet av Oljeskattenemnda fremg\u00e5r dette av forslagets 5-10 annet ledd b, men dette er ikke spesifisert i lovteksten for endringsvedtak av Klagenemnda for petroleumsskatt. Det er mulig at det er forutsatt at dette skal omfattes av bestemmelsens annet ledd bokstav a. Etter v\u00e5r vurdering b\u00f8r kompetansen fremg\u00e5 av 5-10 annet ledd bokstav b. Lovens kapittel 6 Bindende forh\u00e5ndsuttalelser Skattedirektoratet er positive til forslaget om at bindende forh\u00e5ndsuttalelser (med unntak av bindende forh\u00e5ndsuttalelser gitt av Oljeskattenemnda eller Oljeskattekontoret) kan p\u00e5klages etter de alminnelige klagereglene for vedtak om skattefastsetting. 6-1 Bindende forh\u00e5ndsuttalelser I h\u00f8ringsnotatet er det lagt til grunn at Oljeskattenemnda fortsatt skal avgi bindende forh\u00e5ndsuttalelser. Etter forslagets 6-1 f\u00f8rste ledd kan skattemyndighetene avgi en bindende forh\u00e5ndsuttalelse, Oljeskattenemnda er ikke nevnt i bestemmelsen. Oljeskattekontoret kan videre gi forh\u00e5ndsuttalelser om internpris ved realisasjon av naturgass, jf. petroleumsskatteloven 6 nr. 5. Bestemmelsen skal oppheves og er innarbeidet i forslagets 6-1, s\u00e6rlig annet ledd.\n\n\n\n9 2014/ Side 9 av 33 Den bindende virkningen for forh\u00e5ndsuttalelser etter 6 nr. 5 inntrer p\u00e5 en annen m\u00e5te enn i \u00f8vrige ordninger. I henhold til Ot. prp. nr. 1 ( ) punkt og slik dette har v\u00e6rt praktisert - avgir Oljeskattekontoret en forh\u00e5ndsuttalelse som sendes den skattepliktige for aksept. Akseptfristen har gjerne v\u00e6rt 3 uker. Hvis den skattepliktige aksepterer foreligger det en forh\u00e5ndsuttalelse som er bindende for skattemyndighetene og den skattepliktige. Den bindende virkningen for den skattepliktige inneb\u00e6rer at forh\u00e5ndsuttalelsen skal legges til grunn ved ligningen, jf. ogs\u00e5 Ot. prp. nr. 1 ( ) punkt Forslagets 6-1 tredje ledd om at forh\u00e5ndsuttalelsen er bindende dersom dette kreves, anses ikke dekkende for dette s\u00e6rskilte forhold. Skattedirektoratet ser det som hensiktsmessig at dette avviket fra de andre ordningene fremg\u00e5r av lovteksten. Petroleumsskatteloven 6 nr. 5 har i annet ledd en bestemmelse om at den bindende virkningen ogs\u00e5 er betinget av at den skattepliktige ikke har gitt uriktige eller ufullstendige opplysninger. Denne betingelsen er ikke videref\u00f8rt i forslagets 6-1 tredje ledd. Oljeskattekontoret har p\u00e5pekt at de mener det er n\u00f8dvendig at loven har en slik betingelse. Det er en klart relevant situasjon at den faktiske transaksjonen er gjennomf\u00f8rt som fastsatt i avtalen mellom de to beslektede selskapene, men at den skattepliktige f.eks. kan ha gitt uriktige eller ufullstendige opplysninger i dokumentasjonen som skal godtgj\u00f8re at prisen som \u00f8nskes lagt til grunn er markedsmessig. Formuleringen \"uriktige eller fullstendige opplysninger\" i petroleumsskatteloven 6 nr. 5 skal forst\u00e5s p\u00e5 samme m\u00e5te som i ligningsloven 9-6 nr. 3, jf. Ot. prp. nr. ( ) punkt I lovforslaget er ligningsloven 9-6 nr. 3 erstattet av forslagets 12-6 f\u00f8rste ledd om at saker kan tas opp innenfor en fem\u00e5rsfrist uavhengig av om det er gitt uriktige eller ufullstendige opplysninger. Uttrykket er imidlertid videref\u00f8rt i andre bestemmelser i lovforslaget, blant annet i forslagets 8-1 om den alminnelige opplysningsplikten. Vi foresl\u00e5r at betingelsen om at den skattepliktige ikke har gitt uriktige eller ufullstendige opplysninger innarbeides i lovteksten, og at endringsadgangen f\u00f8lger den alminnelige fem\u00e5rsfristen i forslagets 12-6 f\u00f8rste ledd. 6-2 Klage og domstolspr\u00f8ving Ligning der bindende forh\u00e5ndsuttalelse om pris p\u00e5 realisert naturgass er lagt til grunn kan i dag ikke p\u00e5klages eller pr\u00f8ves for domstolene, jf. petroleumsskatteloven 6 nr. 5 annet ledd, 2. punktum. Regelen er ikke innarbeidet i forslagets 6-2. Det fremg\u00e5r ikke av h\u00f8ringsnotatet at det har v\u00e6rt intensjonen \u00e5 endre gjeldende rett p\u00e5 dette punkt, og etter v\u00e5r vurdering b\u00f8r begrensningen i klageog s\u00f8ksm\u00e5lsadgangen p\u00e5 dette punkt innarbeides i lovteksten. Hvis det foreligger en bindende akseptert forh\u00e5ndsuttalelse for det enkelte inntekts\u00e5r forut for innsending av skattemelding (jf. forslagets 8-1) vil virkningen av forh\u00e5ndsuttalelsen bli innarbeidet i den skattepliktiges fastsettelse av grunnlaget for petroleumsskatt etter forslagets 9-1 f\u00f8rste ledd. For dette tilfelle vil den skattepliktige ikke ha klageadgang. Forh\u00e5ndsuttalelser p\u00e5 priser ved realisasjon av naturgass avgis imidlertid gjerne etter at selvangivelsen/skattemeldingen er inngitt. De skattepliktige kan sende inn en anmodning om forh\u00e5ndsuttalelse gjennom hele\n\n\n\n\n\n11 2014/ Side 11 av 33 avgj\u00f8rende for leveringsplikten fortsatt skal v\u00e6re om personen/selskapet er skattepliktig etter norsk internrett. 8-3 Skattemelding for merverdiavgift I bestemmelsen 8-3 henvises det til \"innen merverdiavgiftsomr\u00e5det\". Etter v\u00e5r vurdering er det uklart om begrepet henviser til lovens omfang, alts\u00e5 grensen mellom avgiftspliktig og unntatt omsetning. I merverdiavgiftsloven 1-2 (2) er dette begrepet benyttet for \u00e5 definere merverdiavgiftslovens geografiske omr\u00e5de. Etter v\u00e5rt syn kan \"innen merverdiavgiftsomr\u00e5det\" strykes uten at vi mister angivelse av hva loven gjelder. Skattedirektoratet kan ikke se at merverdiavgiftslovens 15-1 (2) bokstav b er videref\u00f8rt i lovforslaget. Skattemeldigen for merverdiavgift b\u00f8r ogs\u00e5 innholde opplysninger om omsetning og uttak som det etter merverdiavgiftsloven kapittel 6 ikke skal beregnes merverdiavgift av. 8-8 Melding om trekk mv. Opplysninger etter svalbardskatteloven 5-2 omfattes av a-opplysningsloven 3, p\u00e5 samme m\u00e5te som opplysninger etter ligningsloven 5-2 (forslaget 7-2) og folketrygdloven 24-2 (forslaget 8-6). I forslaget 7-2 og 8-6 er det inntatt henvisning til at skattemelding skal gis \"etter reglene i a-opplysningsloven\". En tilsvarende henvisning b\u00f8r ogs\u00e5 inntas i 8-8 f\u00f8rste ledd Melding om realisasjon av naturgass mv. Etter petroleumsskatteloven 6 nr. 6 og forskrift 29. juni 2012 nr. 693 skal enhver som er skattepliktig etter petroleumsskatteloven 5 gi Oljeskattekontoret opplysninger om realisasjon av naturgass. Bestemmelsen er foresl\u00e5tt opphevet. Den materielle delen av bestemmelsen er innarbeidet i skatteforvaltningsloven 8-10, mens konsekvensene av \u00e5 ikke overholde opplysningsplikten vil bli regulert av forslagets 14-1 om tvangsmulkt. Opplysningsplikten i petroleumsskatteloven 6 nr. 6 gjelder \"naturgass\". I 6 nr. 6 fjerde ledd er det lovfestet at departementet kan bestemme at f\u00f8rste ledd ikke skal gjelde for enkelte typer naturgass. Hjemmelen er brukt for \u00e5 unnta v\u00e5tgass og kondensat fra opplysningsplikten, jf. sitat fra 2 fjerde ledd i forskrift 29. juni 2012 nr. 693: \"Med naturgass menes t\u00f8rrgass, inkludert LNG, rikgass og v\u00e5tgass, inkludert kondensat. Opplysningsplikten omfatter likevel ikke v\u00e5tgass, inkludert kondensat.\" Hjemmelen i petroleumsskatteloven 6 nr. 6 fjerde ledd til \u00e5 unnta enkelte typer naturgass er ikke videref\u00f8rt i ny lovtekst. Dette kan v\u00e6re uheldig da det i lovteksten ikke gis noen indikasjoner p\u00e5 at ikke all naturgass er omfattet av opplysningsplikten. Forskriftshjemmelen i skatteforvaltningsloven 8-14 gir heller ingen indikasjoner p\u00e5 dette da departementets adgang til i forskrift \u00e5 gi fritak gjelder \"bestemte grupper\", innforst\u00e5tt bestemte grupper skattytere. For \u00e5 unng\u00e5 uklarheter p\u00e5 dette\n\n er dette begrepet benyttet for \u00e5 definere merverdiavgiftslovens geografiske omr\u00e5de.\")\n\n12 2014/ Side 12 av 33 punkt foresl\u00e5r Skattedirektoratet at departementets adgang til \u00e5 unnta enkelte typer naturgass enten fremg\u00e5r av skatteforvaltningsloven 8-10 eller av Levering av skattemelding mv. For personer som er satt under vergem\u00e5l etter vergem\u00e5lsloven (har offentlig oppnevnt verge), skal vergen levere skattemelding, jf. skatteforvaltningsloven 8-13 annet ledd. Slik vi forst\u00e5r vergem\u00e5lsretten er det mulig \u00e5 etablere vergem\u00e5l hvor vergens mandat ikke omfatter \u00f8konomiske disposisjoner. I forslaget kan det se ut som om alle verger har oppdrag som omfatter levering av skattemelding mv. Et vergem\u00e5l skal etter vergem\u00e5lsloven 21 ikke gj\u00f8res mer omfattende enn n\u00f8dvendig, og vi ser at det kan oppst\u00e5 tilfeller hvor det oppleves som mer inngripende enn n\u00f8dvendig dersom vergen er den som uavhengig av mandatets omfang skal levere skattemelding. Vi foresl\u00e5r derfor en ny formulering i 8-13 annet ledd: \"For skattepliktige som er mindre\u00e5rige eller som er satt under vergem\u00e5l, hvor vergens mandat omfatter levering av skattemelding, skal vergen levere skattemelding\". Lovens kapittel 9 Fastsetting S\u00e6rlig om kildeskatt p\u00e5 aksjeutbytte Skattedirektoratet er positive til foresl\u00e5tte regler om kildeskatt p\u00e5 aksjeutbytte, og antar at den nye ordningen generelt vil medf\u00f8re riktigere skattlegging og et redusert antall refusjonss\u00f8knader. Det er en s\u00e6rlig fordel med klare regler som \u00e5pner for refusjonss\u00f8knader fra aksjon\u00e6r f\u00f8rst etter at fristen for selskapets endringsadgang er l\u00f8pt ut. Dette, sammen med endelig fastsetting ved trekk, vil avhjelpe utfordringer vi ser i praksis i dag, som f\u00f8lge av at refusjonss\u00f8knader kan sendes inn uavhengig av selskapets eventuelle korrigeringer i etterkant og f\u00f8r gruppeligningen er gjennomf\u00f8rt. 9-1 Fastsetting av skattegrunnlaget Ny skatteforvaltningslov 9-1 f\u00f8rste ledd gir skattyter plikt til \u00e5 fastsette eget grunnlag for formues- og inntektsskatt. Av kommentarene fremkommer det at dette er en endring fra eksisterende lov. Det uttales i punkt 15.3 s.132 f\u00f8lgende: \"I korte trekk g\u00e5r forslaget ut p\u00e5 at levering av skattemelding skal anses som fastsetting av grunnlaget for skatten, og at myndighetene skal foreta skatteberegningen direkte p\u00e5 dette grunnlaget.\" Vi viser til at selvfastsetting i noen tilfeller kan medf\u00f8re st\u00f8rre fare for feil enn dersom man tilrettelegger for at skattyter skal f\u00e5 det enklest mulig. S\u00e6rlig gjelder dette der skattyter m\u00e5 fordele mellom skattegrunnlagene, f.eks. skattytere med utlandsforhold med eiendom i utlandet hvor forholdet omfattes av skatteavtaler. Prinsippet om selvfastsetting m\u00e5 derfor ses i sammenheng med den p\u00e5g\u00e5ende utvikling av maskinelle prosesser for \u00e5 gj\u00f8re det enklere b\u00e5de for skattyter og for etaten.\n\n\n\n13 2014/ Side 13 av Beregning av skatt Ved beregning av rapporteringspliktig merverdiavgift i omsetningsoppgaven, skal det foretas en avregning mellom inng\u00e5ende og utg\u00e5ende merverdiavgift. Avregningen f\u00f8rer normalt til at avgiftssubjektet skal betale merverdiavgift til statskassen, men dersom inng\u00e5ende merverdiavgift overstiger utg\u00e5ende merverdiavgift har avgiftssubjektet et bel\u00f8p tilgode. Merverdiavgiftskompensasjon vil videre alltid beregnes av et bel\u00f8p som skal utbetales til den kompensasjonsberettigede. Vi foresl\u00e5r derfor at \"krav p\u00e5\" sl\u00f8yfes i bestemmelsens ordlyd. 9-3 Melding om skatteoppgj\u00f8r Etter v\u00e5r vurdering er det noe misvisende \u00e5 omtale skatteoppgj\u00f8ret som vedtak, jf. omtale i andre avsnitt side 149, selv om det klargj\u00f8res i h\u00f8ringsnotatets kommentar til lovutkastet 9-3 at dette bare gjelder beregningsdelen. Dette fremst\u00e5r som noe uklart, da skatteoppgj\u00f8ret inneholder flere elementer som utgj\u00f8r beregning. Skatteoppgj\u00f8ret som s\u00e5dant er f\u00f8rst og fremst en b\u00e6rer av informasjon til skattyter om alle sider ved det som ligger til grunn for oppgj\u00f8r av vedkommendes skatteforpliktelser for et gitt inntekts\u00e5r. Det gir p\u00e5 den ene side opplysning om utlignet skatt (et fastsatt skattegrunnlag og beregnet skatt) og p\u00e5 den annen side betalings- og oppgj\u00f8rsinformasjon gjennom at skatteoppgj\u00f8ret ogs\u00e5 inneholder b\u00e5de avregningen og avregningsoppgj\u00f8ret med renteoppgj\u00f8r, herunder eventuell s\u00e6rlig stillingtagen til godskriving/nekting av forskudd. Vi viser til at skattebetalingsforskriften har egen definisjon av skatteoppgj\u00f8r i bokstav a. Med videre henvisning til ordlyden i lovutkastet 9-3, er det ikke tilstrekkelig for utsending av skatteoppgj\u00f8r at beregningen av formues- og inntektsskatt mv. er gjennomf\u00f8rt. Det foreligger ikke grunnlag for skatteoppgj\u00f8r f\u00f8r ogs\u00e5 avregningen mv. er gjennomf\u00f8rt. Ordlyden slik den fremg\u00e5r av forslaget blir da misvisende. Vi vil anbefale at lovbestemmelsen for s\u00e5 vidt gjelder skatteomr\u00e5det ogs\u00e5 tar med avregningen/ avregningsoppgj\u00f8ret som del av skatteoppgj\u00f8ret. Dersom en vil knytte begrepet vedtak under skatteforvaltningslovens ramme til skatteoppgj\u00f8ret i den hensikt at dette kun skal gjelde fastsetting av skattegrunnlag og beregning av skatt, alts\u00e5 frem til utlignet skatt, b\u00f8r dette klargj\u00f8res i selve lovteksten. B\u00e5de selve avregningen og avregningsoppgj\u00f8ret utgj\u00f8r for s\u00e5 vidt beregninger. Det er da neppe naturlig \u00e5 benytte vedtaksbegrepet om skatteoppgj\u00f8ret for seg. Trolig er det mer n\u00e6rliggende \u00e5 si at skatteoppgj\u00f8ret kan sies \u00e5 inneholde flere vedtak. 9-4 Skattepliktiges endring av egen fastsetting I omtalen av skattyters endring av egen fastsetting, blant annet p\u00e5 side 151, fremkommer det at den skattepliktige ikke vil kunne gjennomf\u00f8re korreksjoner p\u00e5 omr\u00e5der der den skattepliktige er under kontroll. Denne begrensningen i adgangen til \u00e5 endre egen fastsetting fremg\u00e5r ikke av ordlyden i den foresl\u00e5tte bestemmelsen.\n\n\n\n14 2014/ Side 14 av 33 Skattedirektoratet er av den oppfatning at dette b\u00f8r presiseres i lovbestemmelsen. S\u00e6rlig om skattepliktiges anledning til \u00e5 levere korreksjonsoppgave (endringsmelding) i to \u00e5r fra leveringsfristen Skattedirektoratet legger til grunn at utkast til 9-4 ogs\u00e5 skal gjelde den skattepliktiges fastsetting av skattegrunnlaget for arbeidsgiveravgift. Vi bemerker at for a-ordningen legges det opp til at arbeidsgiver som avdekker feil eller mangler i en tidligere gitt a-melding skal korrigere feil opplysninger ved enten \u00e5 sende ny a-melding for samme periode, eller erstatte tidligere gitte opplysninger med levering av ny a-melding. Arbeidsgiver vil f\u00e5 tilbakemelding med betalingskrav som kan omfatte arbeidsgiveravgift hvor endringsadgangen egentlig er ute. N\u00e5r det gjelder inntektsopplysninger f\u00f8lger det av a-opplysningsloven 3 bokstav b at det skal gis opplysninger om inntekt, jf. ogs\u00e5 folketrygdloven jf Dette er en selvstendig plikt til \u00e5 gi opplysninger om inntekt. Det kan derfor ikke n\u00f8dvendigvis settes begrensninger i adgangen til \u00e5 levere nye opplysninger om inntektsforholdene til en inntektsmottaker. A-ordningen b\u00f8r \u00e5pne for innsending av a-melding tilbake i tid i inntil ti \u00e5r. Dersom den opplysningspliktige ikke skal kunne endre opplysninger som gjelder arbeidsgiveravgift m\u00e5 alle saker med krav hvor det kunne v\u00e6rt sendt inn nye opplysninger gj\u00f8res som fastsettingssak p\u00e5 skattekontorene, noe som er en tung prosess per idag. Vi foresl\u00e5r ut fra dette at det gj\u00f8res unntak i utkast til 9-4 for opplysninger om arbeidsgiveravgift. 9-9 Betalingsnedsettelse og betalingsutsettelse mv. lempning Skattedirektoratet mener det gj\u00f8r seg gjeldende spesielle hensyn ved\u00f8rende kompensasjonsloven. Kompensasjonsloven er utelukkende begrunnet i konkurransemessige hensyn, og en lempning vil dermed bryte med kompensasjonslovens form\u00e5l. Videre vil staten alltid ha lidt tap ved uriktig utbetaling av kompensasjon (i motsetning til inn/ut-tilfeller slik som i merverdiavgiftsretten). Prinsipielt mener Skattedirektoratet derfor at det ikke b\u00f8r v\u00e6re adgang til lempning av uriktig utbetalt kompensasjon. S\u00e5 lenge det i praksis ikke vil innr\u00f8mmes lempning av fastsatt kompensasjon, blir det etter direktoratets oppfatning misvisende dersom tilbakebetalingskrav etter kompensasjonsloven ikke unntas fra bestemmelsen. Lovens kapittel 10 Kontroll 10-2 Kontrollopplysninger fra tredjepart Skatteetaten har de siste \u00e5rene endret fokus fra kontroll i etterkant til informasjon i forkant av innlevering av selvangivelsen. Etter Skattedirektoratets forst\u00e5else av dagens ligningslov 6-2 gir den ikke hjemmel for myndighetene \u00e5 p\u00e5legge tredjepart \u00e5 gi kontrollopplysninger som gjelder skatte- og avgiftspliktiges forhold i forkant av deres plikt til \u00e5 levere skattemelding om vedkommende forhold. Det er imidlertid etter v\u00e5r oppfatning behov for en slik bestemmelse for \u00e5 sikre etterlevelsen.\n\n\n\n15 2014/ Side 15 av 33 Forskning viser at veiledningstiltak m\u00e5 v\u00e6re sv\u00e6rt m\u00e5lrettede for at de skal ha noen effekt. Typisk vil det v\u00e6re effektivt \u00e5 tilskrive skattyter med konkret informasjon i motsetning til generell informasjon i f.eks. veiledningen til selvangivelsen. Skatteetaten har opplevd utfordringer med \u00e5 innhente opplysninger fra tredjeparter med hjemmel i ligningsloven 6-2 n\u00e5r vi ikke foretar kontroll, men skal gjennomf\u00f8re veiledningstiltak. Ordlyden i det foreliggende lovutkastet er noe endret fra ordlyden i dagens lovtekst hvor opplysningene skal ha betydning for noens ligning. Sett i sammenheng med plasseringen i kapittelet om \"Kontroll\" og bestemmelsens overskrift er \"kontrollopplysninger fra tredjepart\" og lovens forarbeider, kan det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved om bestemmelsen gir hjemmel til \u00e5 p\u00e5legge tredjepart \u00e5 gi opplysninger i veiledningssammenheng i forkant av oppgaveinnleveringen. Begrepet \"kontroll\" synes \u00e5 forutsette at det gjelder forhold etter utl\u00f8p av oppgavefrister for kontroll av opplysningsplikten, og ikke opplysningsplikt knyttet til veiledningstiltak i forkant av oppgaveplikten. I forarbeidene, Prop. 141 L ( ), er omtalen av bestemmelsen knyttet til kontroll av skatteunndragelser, m.a.o. noe som forutsetter opplysningssvikt. Bestemmelsens begrunnelse er at n\u00e5r skatte- og avgiftspliktige ikke selv oppfyller sin opplysningsplikt, m\u00e5 skatteog avgiftsmyndighetene kunne innhente opplysninger fra andre, for \u00e5 sikre korrekt fastsettelse av skatt og avgift. Ligningsloven 6-2 nr. 1 m\u00e5 ogs\u00e5 ses i sammenheng med 6-1 om skattyters opplysningsplikt etter krav. Etter sistnevnte bestemmelse er det klart at det kan innhentes kontrollopplysninger f\u00f8r utl\u00f8pet av oppgavefristene, jf. \"gi opplysninger som kan ha betydning for vedkommendes bokf\u00f8ring...\". Departementet uttaler p\u00e5 side 16 i Prop. 141 L: \"Det grunnleggende kravet vil fortsatt v\u00e6re at opplysningene kan v\u00e6re av betydning for ligningen og kontrollen av denne. Slik departementet ser det, vil kontroll av skatte- og avgiftsfastsettelsen normalt kunne foretas f\u00f8rst n\u00e5r den skatte- og avgiftspliktige har levert selvangivelse eller merverdiavgiftsoppgave. Departementet har derfor vurdert om plikten til \u00e5 gi kontrollopplysninger i stedet kan knyttes opp mot bokf\u00f8ringsregelverket, i tillegg til skatte- og avgiftsfastsettelsen.\" Dersom Skatteetaten skal kunne fortsette \u00e5 arbeide med dagens etterlevelsesmetodikk med en dreining mot forkantarbeid som ny skatteforvaltningslov legger opp til, er det sv\u00e6rt viktig at etaten gis hjemmel til \u00e5 innhente opplysninger ogs\u00e5 i forkant av ligningen/levering av skattemeldingen Kontroll hos den opplysningspliktige Hjemmel for kontrollopplysninger fra offentlig organ og tilbyder av tilgang til elektronisk kommunikasjonsnett eller tjeneste er i lovforslaget tatt inn i henholdsvis 10-5 og De er dermed ikke med i oppregningen i 10-4 nr. 2 i lovforslaget som kun viser til 10-1 til Skattedirektoratet anser at 10-4 b\u00f8r vise til 10-5 og 10-6, slik det er gjort i ligningsloven 6-5. Lovens kapittel 11 P\u00e5legg om bokf\u00f8ring og revisjon Forholdet til p\u00e5legg om bokf\u00f8ring og revisjon gitt i medhold av skattebetalingsloven\n\n\n\n16 2014/ Side 16 av 33 Departementet foresl\u00e5r generelle regler om p\u00e5legg om bokf\u00f8ring og p\u00e5legg om revisjon i skatteforvaltningsloven kapittel 11. Det finnes ogs\u00e5 tilsvarende bestemmelser i skattebetalingsloven. H\u00f8ringsnotatet ber\u00f8rer ikke forholdet mellom hjemlene i skattebetalingsloven og skatteforvaltningsloven. Klagefristen for p\u00e5legg om bokf\u00f8ring er foresl\u00e5tt utvidet til tre uker, jf annet ledd. Klagefristen for p\u00e5legg om bokf\u00f8ring etter skattebetalingsloven er tre dager, jf. skattebetalingsloven 5-15 annet ledd. I den grad skattekontoret bruker hjemlene i skattebetalingsloven, vil det v\u00e6re hensiktsmessig at reglene om p\u00e5legg og klage i de ulike lovene er likt utformet. Skattedirektoratet foresl\u00e5r p\u00e5 denne bakgrunn at skattebetalingslovens bestemmelser om klagefrist, jf. Skattebetalingsloven 5-15 annet ledd, utvides til tre uker. Skattedirektoratet forst\u00e5r det slik at skatteforvaltningsloven kapittel 13 ikke er gitt tilsvarende anvendelse for klager etter kapittel 11. Etter v\u00e5r oppfatning b\u00f8r det vurderes om flere av bestemmelsene i kapitel 13 skal gjelde tilsvarende for klager p\u00e5 p\u00e5legg om bokf\u00f8ring og revisjon. Dette gjelder bl.a. bestemmelsene i 13-4 om oppreisning for oversittelse av klagefristen. Det b\u00f8r ogs\u00e5 vurderes om ogs\u00e5 andre bestemmelser i kapittel 13 b\u00f8r gjelde tilsvarende, som f.eks. at klageinstansens vedtak ikke kan p\u00e5klages, jf annet ledd, 13-5 om klagens adressat, form og innhold, 13-6 om saksforberedelse i klagesak og 13-7 om klageinstansens kompetanse. Lovens kapittel 12 Endring uten klage 12-1 tredje ledd Endring av skattefastsetting mv. og 13-4 tredje ledd Klagefrist. Oppreisning for oversittelse av klagefristen Finansdepartementet foresl\u00e5r \u00e5 videref\u00f8re de gjeldende skj\u00f8nnsmessige vilk\u00e5rene i ligningsloven 9-5 nr. 7, i forslaget til regler om oppreising for oversittelse av klagefristen etter 13-4 tredje ledd og for \u00e5 ta opp en endringssak uten klage etter 12-1 tredje ledd. Skattedirektoratet viser til at det ved sp\u00f8rsm\u00e5l om \u00e5 endre skattefastsettelsen til skattyters gunst b\u00f8r legges avgj\u00f8rende vekt p\u00e5 sakens opplysning. Ved innf\u00f8ring av en fem\u00e5rsfrist for endring av ligning kan det legges til grunn en relativt lav terskel for \u00e5 ta opp endringssaker av en viss betydning for skattyter. Der det fremlegges god dokumentasjon p\u00e5 at fastsettelsen er feil, vil skattyters forhold eller den tid som er g\u00e5tt ha mindre betydning. Ogs\u00e5 i tilfeller med unntak i fem\u00e5rsfristen etter 12-8 bokstav c vil sakens opplysning normalt v\u00e6re det avgj\u00f8rende forhold i vurderingen av om en sak skal tas opp til endring fjerde ledd bokstav b Endring av skattefastsetting mv. I forslaget til 12-1 (4) bokstav b forsl\u00e5s det at skattekontoret skal ha plikt til \u00e5 endre skattefastsettingen n\u00e5r endringen f\u00f8lger av en avtale som nevnt i dobbeltbeskatningsavtaleloven. Denne bestemmelsen er en videref\u00f8ring av bestemmelsen i ligningsloven 9-5 nr. 2 bokstav c. Det er Skattedirektoratets erfaring at ligningsloven 9-5 nr. 2 bokstav c er en bestemmelse som er vanskelig \u00e5 forst\u00e5 innholdet i, og den har skapt flere misforst\u00e5elser og uheldige situasjoner i\n\n\n\n17 2014/ Side 17 av 33 konkrete saker. Det er derfor behov for at bestemmelsen skrives om i ny lov, slik at innholdet i bestemmelsen g\u00e5r klart frem. Etter Skattedirektoratets oppfatning gir bestemmelsen i ligningsloven 9-5 nr. 2 bokstav c ikke skattyter noen utvidet klagerett i saker som gjelder anvendelsen av reglene i en skatteavtale. Vi forst\u00e5r bestemmelsen slik at den bare kommer til anvendelse n\u00e5r skattyter har reist en sak etter skatteavtalens artikkel om gjensidig overenskomst, fordi han mener at beskatningen av ham ikke er i overensstemmelse med bestemmelsene i skatteavtalen, og norsk kompetent myndighet finner at den norske beskatningen skal endres. Bestemmelsen er imidlertid, b\u00e5de av skattytere og deres r\u00e5dgivere, oppfattet slik at den gir skattyter en utvidet rett til \u00e5 f\u00e5 endret ligningen n\u00e5r endringer f\u00f8lger av anvendelsen av de materielle bestemmelsene i en skatteavtale. Bestemmelsen b\u00f8r derfor skrives slik at det fremg\u00e5r at skattemyndighetene skal endre skattefastsettingen n\u00e5r skattyters sak har v\u00e6rt vurdert etter skatteavtalens bestemmelse om gjensidig avtale, b\u00e5de n\u00e5r det er inng\u00e5tt en gjensidig overenskomst i saken og n\u00e5r norsk kompetent myndighet ensidig finner at beskatningen er i strid med skatteavtalen Skj\u00f8nnsfastsetting Ved overgang til ny fastsettingsmodell der skattyter fastsetter eget skattegrunnlag har departementet ikke funnet det naturlig \u00e5 videref\u00f8re gjeldende ligningslov 8-1. Skattedirektoratet viser til at omklassifisering etter gjeldende rett hjemles i ligningsloven 8-1. Skattedirektoratet har imidlertid oppfattet det slik at departementet ved opphevelsen av ligningsloven 8-1, uten \u00e5 erstatte bestemmelsen, ikke har ment \u00e5 oppheve skattemyndighetenes adgang til \u00e5 omklassifisere skattyters disposisjoner etter en realitetsvurdering. Skattedirektoratet legger til grunn at gjeldende rettspraksis om omklassifisering skal videref\u00f8res etter innf\u00f8ring av ny skatteforvaltningslov, men det synes hensiktsmessig \u00e5 gi uttrykkelig uttrykk for dette i tilknytning til omtalen av Frister for endring av skattefastsetting mv. Skattedirektoratet st\u00f8tter forslaget om \u00e5 innf\u00f8re en generell fem\u00e5rsfrist for endring av skattefastsetting, med de unntakene som fremg\u00e5r av utkastet til 12-6 annet ledd til Etter v\u00e5r vurdering kan imidlertid fristen synes kort i utenlandsforhold. Vi viser i den sammenheng til at ti\u00e5rsfristen for oppbevaring av dokumentasjon fortsatt gjelder i disse tilfellene, jf. forslaget til 8-11 annet ledd. Skattedirektoratet har mottatt en rekke innspill fra regionene, spesielt vedr\u00f8rende bortfall av ti \u00e5rs endringsadgang dersom det ikke anvendes skjerpet tilleggsskatt eller en anmeldelse ikke medf\u00f8rer straffereaksjon. Vi vil i den forbindelse kommentere enkelte forhold.\n\n\n\n18 2014/ Side 18 av 33 Skattedirektoratet kan ikke se at departementet har vurdert fristens lengde i forbindelse med frivillig retting. Etter lovutkastet 14-4, annet ledd bokstav d, foreligger det unntak fra tilleggsskatt i de tilfellene skattyter retter eller utfyller opplysninger som er gitt eller lagt til grunn tidligere, slik at det kan beregnes riktig skatt. Basert p\u00e5 forslaget til de endrede fristreglene inneb\u00e6rer dette at man ved frivilling retting bare kan endre ligningen inntil fem \u00e5r, idet tilleggsskatt ikke kan ilegges. Forslaget inneb\u00e6rer derved en betydelig fordel for skattytere som vedvarende har unndratt inntekt og formue fra beskatning og som velger frivilling retting. Allmennpreventive hensyn og hensynet til allmennhetens rettsoppfatning tilsier at det burde vurderes en lengre endringsfrist for denne skattytergruppen. Endringsadgangen er foresl\u00e5tt til ti \u00e5r n\u00e5r det avdekkes graverende skatteunndragelser. Fristen er knyttet opp mot at forholdet rent faktisk er sanksjonert enten med skjerpet tilleggsskatt eller dom i straffesak. Dersom skjerpet tilleggsskatt frafalles eller anmeldelsen f\u00f8rer til frifinnelse, bortfaller ogs\u00e5 adgangen til \u00e5 endre ligningen utover fem \u00e5r. Det er noe uklart hvor langt endringsadgangen er ment \u00e5 rekke i saker der skjerpet tilleggsskatt kan ilegges. I mange alvorlige unndragelsessaker f\u00f8rer strafferettslige beviskrav til at kun deler av unndragelsene blir sanksjonert med skjerpet tilleggsskatt. Det samme er tilfelle n\u00e5r slike saker anmeldes isteden for at administrative sanksjoner benyttes, den tiltalte d\u00f8mmes gjerne for unndragelse av lavere bel\u00f8p enn hva som kan legges til grunn for endring av ligningen. Etter v\u00e5r oppfatning b\u00f8r ikke det utl\u00f8sende kriterium for \u00e5 utvide fristen til ti \u00e5r v\u00e6re den strenge bevisvurderingen knyttet til de eksakte tallene, men ev. at de strafferettslige beviskravene er oppfylt for at skattyter i det minste grovt uaktsomt har gitt uriktige eller ufullstendige opplysninger om et forhold som har eller kunne ha f\u00f8rt til skattemessige fordeler. Og at han slik sett enten blir ilagt skjerpet tilleggsskatt, eller blir straffet for, unndragelse av hele eller deler av det bel\u00f8pet skattekontoret ved endringssak har kommet frem til dekkes av det aktuelle forholdet. For \u00f8vrig b\u00f8r det vurderes en s\u00e6rskilt bestemmelse der endringsadgangen beholdes selv om sanksjonen bortfaller som f\u00f8lge av \"effective remedy\" fordi endelig avgj\u00f8relse ikke er truffet innen rimelig tid, jf. EMK artikkel 13. Det er gjerne i store omfattende saker, hvor svart omsetning eller annen unndragelse av skatt er satt i system, at tidsbruken kan f\u00f8re til en reduksjon av skjerpet tilleggsskatt. Slike saker b\u00f8r som et klart utgangspunkt forf\u00f8lges s\u00e5 langt tilbake som mulig i henhold til loven. Det er nettopp disse tilfellene som vel er ment \u00e5 rammes av den forlengede fristen p\u00e5 ti \u00e5r. S\u00e6rlig om petroleumsskatt I henhold til forslagets 9-1 er det den skattepliktige som fastsetter grunnlaget for petroleumsskatt. Skattemyndighetene har ansvar for skatteberegningen, jf. forslaget 9-2 tredje ledd, og skatteberegningen anses som et eget enkeltvedtak ved skattefastsettelsen, jf. h\u00f8ringsnotatet kapittel , side 146 siste avsnitt.\n\n\n\n19 2014/ Side 19 av 33 Skatteberegningen som utf\u00f8res av Oljeskattekontoret skjer manuelt, det er ikke utarbeidet automatiske systemer for skatteberegning p\u00e5 petroleumsbeskatningens omr\u00e5de. Beregningene er kompliserte, herunder med f\u00f8lgeeffekter, s\u00e6rregler og tidligere lovendringer med betydning for det aktuelle \u00e5rs skatteberegning. Endring av vedtak til ugunst for skattyter etter 12-1, 12-3 og 12-4 m\u00e5 tas opp senest fire m\u00e5neder etter vedtakstidspunktet dersom det ikke foreligger nye opplysninger, jf fjerde ledd. Oljeskattekontoret har uttalt at etterf\u00f8lgende skatteberegninger i tilknytning til endringsvedtak etter 12-1 vil rammes av fristen p\u00e5 fire m\u00e5neder. Dette vil formodentlig ogs\u00e5 gjelde rene regne- og skrivefeil i skatteberegninger i tilknytning til endringsvedtakene. Oljeskattekontoret har spilt inn at det er sv\u00e6rt problematisk \u00e5 begrense tidsperioden for retting av rene regne- og skrivefeil i skatteberegningene til fire m\u00e5neder. De foresl\u00e5r derfor at det gis lengre endringsfrist for feil i skatteberegningene som foretas i tilknytning til endringsvedtakene, fortrinnsvis slik at fristen knyttes til 12-6 f\u00f8rste ledd, alternativt at det fastsettes en s\u00e6rlig frist. Oljeskattekontoret fremhever at det er sv\u00e6rt viktig at petroleumsbeskatningens omr\u00e5de f\u00e5r unntak for endringsfristen p\u00e5 fire m\u00e5neder ogs\u00e5 ved endring av vedtak som ikke gjelder skatteberegningen. Saksbehandlingen ved Oljeskattekontoret er i stor grad basert p\u00e5 komplisert faktum med gjennomgang av omfattende dokumentasjon. Det forekommer ofte at \"det store bildet\" ikke faller p\u00e5 plass f\u00f8r man har hatt mulighet til \u00e5 se flere \u00e5r i sammenheng. Det vil basert p\u00e5 dette v\u00e6re sv\u00e6rt uheldig at Oljeskattenemndas vedtak ikke kan endres n\u00e5r det har g\u00e5tt mer enn fire m\u00e5neder etter vedtakstidspunktet. For selskapene vil det dessuten oppleves som belastende dersom en rekke saker skulle bli tatt opp og deretter satt p\u00e5 vent fordi kontoret ikke f\u00f8lte seg trygg p\u00e5 \u00e5 ha sett alle sider ved saken. Oljeskattekontoret foresl\u00e5r derfor at frist for endring av alle vedtak p\u00e5 petroleumsbeskatningens omr\u00e5de knyttes til 12-6 f\u00f8rste ledd, alternativt at det fastsettes en s\u00e6rlig frist Unntak fra fristene for \u00e5 ta opp skattefastsetting mv. til endring Skattedirektoratet foresl\u00e5r at det i tas inn et fjerde unntak i skatteforvaltningsloven 12-8, for de tilfellene endringen f\u00f8lger av avtale med annet lands skattemyndigheter etter MAP-forhandlinger hvor skattyter har akseptert avtalen. Begrunnelsen vil v\u00e6re den samme som for domstolsavgj\u00f8relser, jf bokstav a og h\u00f8ringsnotatet side 226. Se ogs\u00e5 12-1 fjerde ledd samt kommentarer side 211 i h\u00f8ringsnotatet om plikt til \u00e5 ta opp en fastsetting til endring i visse tilfeller. Eventuelt unntak b\u00f8r gjelde b\u00e5de for nordmenn som inng\u00e5r en avtale ved at norske skattemyndigheter tar opp saken med utenlandske skattemyndigheter, og for utlendinger med begrenset skatteplikt som inng\u00e5r avtale ved at hjemlandets skattemyndigheter tar saken opp med norske skattemyndigheter. Unntaket b\u00f8r videre gjelde b\u00e5de til gunst og ugunst. Det kan forekomme tilfeller der det g\u00e5r mer enn fem \u00e5r f\u00f8r en fastsetting som er ber\u00f8rt av en MAP-forhandling blir tatt opp til endring. Det kan kanskje ogs\u00e5\n\n\n\n20 2014/ Side 20 av 33 tenkes at 4 m\u00e5neders fristen i 12-6 fjerde ledd kan v\u00e6re en hindring for gjennomf\u00f8ring av deler av utfallet av en MAP-sak. Departementet foresl\u00e5r videre unntak fra fristene for \u00e5 ta opp skattefastsetting til endring der det er \u00e5penbart at vanskelige livsforhold har f\u00f8rt til uriktig skj\u00f8nnsfastsetting, jf. skatteforvaltningsloven 12-8 bokstav c. Det gis i h\u00f8ringsnotatet uttrykk for at dette skal v\u00e6re en snever unntaksregel. Skattedirektoratet st\u00f8tter forslaget. Selv om vi slutter oss til at det m\u00e5 v\u00e6re et avgrenset anvendelsesomr\u00e5de for en slik unntaksregel, stiller vi likevel sp\u00f8rsm\u00e5l ved om formuleringen i bestemmelsen kan oppfattes \u00e5 stille et for sterkt krav til samtidighet med hensyn til at vanskelige livsforhold m\u00e5 foreligge p\u00e5 det tidspunkt skj\u00f8nnsfastsettingen skjer. Lovens kapittel 13 Klage 13-1 Hvilke avgj\u00f8relser som kan p\u00e5klages og hvem som har klagerett I bestemmelsens tredje ledd er det foresl\u00e5tt \u00e5 lovfeste klagerett for \"den som er endelig ansvarlig for den skattepliktiges skatt.\" Presiseringen/utvidelsen synes etter direktoratets oppfatning hensiktsmessig, jf. H\u00f8yesterett i sakene Telenor Eiendom og Hoegh Eiendom (f\u00f8rstnevnte omtalt i h\u00f8ringsnotatet) Klageinstans I 13-3 annet ledd heter det at \"sekretariatet er underlagt Skattedirektoratet\". Det antas at sekretariatet omfattes av saksforberedelsesreglene i 13-6 f\u00f8rste og femte ledd, men ikke reglene om underinstansens kompetanse til \u00e5 avvise klager, endringsadgang i 13-6 og 13-7 siste ledd. Se for \u00f8vrig merknad til 2-1. Det f\u00f8lger av h\u00f8ringsnotatet side 242: \"S\u00e6rreglene om nemndsbehandling i 13-3 annet til fjerde ledd skal forst\u00e5s slik at nemndene ogs\u00e5 skal avgj\u00f8re klager over underinstansens vedtak om \u00e5 avvise klager p\u00e5 vedtak som nevnt i disse bestemmelsene. Dette betyr for eksempel at dersom en skattepliktig p\u00e5klager et vedtak fra Skattekontoret om endring av skattefastsettingen, og Skattekontoret avviser klagen fordi den er for sent innkommet eller lignende, skal nemnda avgj\u00f8re klagen over avvisningsvedtaket.\" Avvisningsvedtak som s\u00e5dan kan ikke anses som et vedtak om skattefastsetting, vi kan derfor ikke se at avvisningsvedtak omfattes av formuleringen i 13-3 annet til fjerde ledd. Vi vil p\u00e5 denne bakgrunn foresl\u00e5 en presisering i lovteksten slik at klageinstans over avvisningsavgj\u00f8relser fremg\u00e5r. I 13-3 annet ledd er det tatt inn en henvisning til reglene om overtredelsesgebyr i 14-6, vi antar at korrekt henvisning skal v\u00e6re 14-7.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6758e32d-947b-437d-beb3-694d9c0d0ab7"}
+{"url": "http://gamleheksa.blogspot.com/2010/08/hipp-hurra.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:36Z", "text": "\n\n## torsdag 26. august 2010\n\n### Hipp hurra\n\n  \nHobbyg\u00e5sa er 50 \u00e5r i dag. S\u00e5 n\u00e5 smeller alle champagneflasker og fyrverkeriet lyser opp Fjellhall-by'n. Iallefall borde det vara slik. Je er litt for langt unna t\u00e6ll \u00e5 sj\u00e5.  \n  \nEt litt d\u00e5rlig utvalg m\u00e6 bilder p\u00e5 denni dataen gj\u00f8r at je sender en bukett duftende erteblommer som h\u00e6lsing. Pr\u00f8v i allefall \u00e5 tenkje deg at det dufter godt da Tone. Det er vel ment herfr\u00e5 berghylla.  \n  \n\u00c6lle gode \u00f8nker om mange gode \u00e5r framover og mange fine fototurer. Det er kj\u00e6mpekoselig \u00e5 v\u00f8rti kjent m\u00e6 deg, b\u00e5de p\u00e5 bloggen og i det virkelige liv.\n\n\u2665 Gamleheksa \u2665  kl. \n\n16:03           \n\n Etiketter: Bursdager \n\n#### 4 kommentarer:\n\n \n\n\nDu er n\u00e5 supers\u00f8t da, tusen takk\\! Beklager at jeg ikke s\u00e5 det f\u00f8r n\u00e5, men jeg var ikke p\u00e5 nett noe s\u00e6rlig i g\u00e5r av forst\u00e5elige grunner :-) Det er s\u00e5 kos \u00e5 ha blitt kjent med deg ogs\u00e5, jeg gleder meg til neste fototur. Og du, jeg kjenner duften av blomster jeg da :-) Ha en fin helg, jeg skal feire videre\\!\n\n 27. august 2010 kl. 11:41    \n\n\n\n\n\nAnKa sa...\nFlott bildet, og \u00f8nsker deg ei god helg samtidig som jeg er her inne;)\n\n 27. august 2010 kl. 14:03    \n\n\n\n\n\nRandi sa...\n\nHei du.  \nH\u00e5per du har fine dager der oppe i fjellheiemen  \n  \nHer skinner solen, kor\u00e5kerene st\u00e5r ranke og fullmodne, klare til \u00e5 h\u00f8stes. Tr\u00e6rne har s\u00e5vidt begynt \u00e5 gulne.......det er en vakker \u00e5rstid...bare det ikke regner en hel m\u00e5ned....da blir h\u00f8sten nitrist.  \n  \nMen i dag er det helg ov vi koser oss med solen.  \n  \nkos deg der du er  \nklem\n\n 27. august 2010 kl. 16:40    \n\n\n\n.jpg)\n\nLaila -Karin sa...\n\nInnom for \u00e5 \u00f8nske deg en fin s\u00f8ndag.  \nKlem\n\n 29. august 2010 kl. 06:47    \n\n    \n\n    \n\n## V\u00e6lk\u00f8mmin innom Gamleheksa sin lille verden.\n\n  \nDet er s\u00e5 koslig hvis du legg att en kommentar n\u00e5r du ser innom her. Det er je som har ti de fleste bilda her, og det er itte greit at du bruker dom uten \u00e5 sp\u00f8rja meg. Her er det lettere \u00e5 f\u00e5 tillatelse enn tilgivelse.\n\n    \n\n## Koselige blogger je kikker innom:\n\n  - moseplassen\n    \n## Himmelske bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "35402038-d309-4ec7-9b81-4fd6773c2b1a"}
+{"url": "http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=3221", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:39Z", "text": "\n\n# Derfor er ikke sukker bra for deg\n\n*Kosthold***05.08.2014**Isabel Nilsen2681\n\nHer g\u00e5r vi igjennom virkningen av hvitt sukker.\n\n**sukker28blodsukker7hvitt sukker1\n\nDet er ingen tvil om at sukker smaker godt, men det f\u00f8les ogs\u00e5 godt. Det hvite pulveret \u00f8ker insulinkonsentrasjonen i blod som igjen \u00f8ker hjernens tilgjengelighet av tryptofan. I hjernen omdannes tryptofan til serotonin, og n\u00e5r serotonin stiger f\u00f8les det godt. I tillegg trigger sukker utskillelse av dopamin i nucleus accumbens ogs\u00e5 kjent som hjernens bel\u00f8nningssenter. Dette kan forklare hvorfor man tr\u00f8stespiser p\u00e5 s\u00f8tsaker, det er rett og slett en form for selvmedisinering.\n\nFolk flest vet sukker for\u00e5rsaker hull i tennene, men skadevirkningene stopper ikke der. Visste du at sukker blant annet fremskynder aldring og hemmer immunforsvaret? I f\u00f8lge Poleszynski og Mysterud (2004) ut\u00f8ver sukker en rekke ugunstige effekter p\u00e5 kroppen, faktisk s\u00e5 mange at det tok de en hel bok \u00e5 forklare alle virkninger sukker har. Nedenfor f\u00e5r du se eksempler fra boken Sukker- en snikende fare.\n\n## Sukker er en vitamin- og mineralr\u00f8ver\n\nHvitt sukker er tomme kalorier hvilket betyr at det er ribbet for nyttige n\u00e6ringsstoffer utover energiinnholdet. Forbrenning av sukker som energikilde er en prosess som krever flere essensielle n\u00e6ringsstoffer (eksempelvis B-vitaminer, sink, magnesium). Inntar du et sukkerrikt m\u00e5ltid (brus, snop) som ikke inneholder disse n\u00e6ringsstoffene vil kroppen hente de fra blodet, hjernen (B-vitaminer) og skjelettet (kalsium og magnesium). Videre surner sukker kroppen som f\u00f8rer til at kalsium og magnesium \"lekker\" fra skjelettet. Over tid kan et h\u00f8yt sukkerforbruk tappe kroppen for vitaminer og mineraler, som blant annet kan f\u00f8re til osteoporose og mentale forstyrrelser.\n\n## Svekket immunforsvar\n\nSukker kan lamme immunforsvaret opptil 5 timer etter inntak ved \u00e5 redusere hvite blodcellers evne til \u00e5 spise bakterier. 6,7 dl Coca Cola reduserte aktiviteten til hvite blodceller med 50 %. Immunapparatet er p\u00e5 sitt svakeste n\u00e5r blodsukkeret er p\u00e5 sitt h\u00f8yeste.\n\n\n\n## Sukker framskynder aldring\n\nH\u00f8yt blodsukker f\u00f8rer til dannelsen av avanserte glykosylerte endeprodukter med sitt passende akronym AGE, som fremmer aldring, inflammasjon og oksidativt stress.\n\n## Sukker omdannes til fett\n\nBukspyttkjertelen din responderer p\u00e5 karbohydrater (sukker og stivelse) ved \u00e5 skille ut insulin, et livsviktig hormon med mange forskjellige oppgaver. Dessverre er en av disse \u00e5 stimulere leveren din til \u00e5 danne fett fra m\u00e5ltidets karbohydrater (sukker). Dersom glykogenlagrene dine er fulle vil overfl\u00f8dig glukose omdannes til fett. Ved insulinresistens g\u00e5r dette maskineriet for fullt.\n\n## Sukker \u00f8ker faren for insulinresistens\n\nDersom du spiser slik at du stadig har h\u00f8yt blodsukker kan cellene bli mindre f\u00f8lsomme for insulin, som p\u00e5 sikt kan f\u00f8re til insulinresistens. Insulinresistens er blant annet assosiert med \u00f8kt risiko for diabetes type 2, metabolsk syndrom, h\u00f8yt blodtrykk, magefedme og lave testosteronverdier (hos menn).\n\n## Gjemt sukker\n\nGir du etter n\u00e5r s\u00f8tsuget melder seg? \u00c5 strekke seg etter sm\u00e5godtsk\u00e5la og falle for fristelsen en gang iblant er ikke bekymringsverdig, men problemer kan oppst\u00e5 om du stadig lar deg friste. Dessverre ligger ikke problemet kun i sm\u00e5godtposen. Sukker gjemmer seg overalt fra de \u00e5penbare produktene som brus og snop til hverdagslige matvarer som ketchup, frokostblandinger, posesupper, ferdigpizza, fettfri dressing, yoghurt osv. Listen over matvarer med tilsatt sukker er overraskende lang. Ditt totale sukkerinntak kan v\u00e6re h\u00f8yere enn du tror for sukker gjemmer seg p\u00e5 ingredienslisten som blant annet dekstrin, dekstrose, fruktose, fruktsaftkonsentrat og maltose.\n\n## Er du en sukkerjunkie?\n\nKanskje er du helsebevisst og fors\u00f8ker \u00e5 redusere/kutte sukker. Da har du muligens oppdaget at det var vanskeligere enn du trodde. Innledningsvis nevner artikkelen virkningene sukker har p\u00e5 hjernen som gj\u00f8r at sukker f\u00f8les godt. Tanken at sukker kan f\u00f8re til avhengighet p\u00e5 samme m\u00e5te som nikotin og kokain er kontroversiell. Denne tanken er basert p\u00e5 flere rottestudier som viser at hjernens respons p\u00e5 sukker ligner responsen p\u00e5 kokain og heroin: Utskillelse av dopamin i bel\u00f8nningssentret og frigj\u00f8ring av opioider, en hjernekjemi som f\u00f8les godt. Den samme hjernekjemien legger ogs\u00e5 grunnlaget for en potensiell avhengighet. Rottestudiene viser ogs\u00e5 at sukkerkutt kan f\u00f8re til abstinenssymptomer, som kan forklare hvorfor vi faller for fristelser gang p\u00e5 gang.\n\n## B\u00f8r sukker reguleres?\n\nSelv om farene ved sukker er st\u00f8rst ved et ensidig sukkerrikt kosthold over tid, s\u00e5 antyder en studie (Yang et al., 2014) at s\u00e5 lite som ett glass brus om dagen (3,6dl) var assosiert med risiko for hjerte- og karsykdommer. Det er dosen som avgj\u00f8r giften, og hvor grensen g\u00e5r for sukker er uvisst.\n\nRobert Lustig fikk millioner av hits p\u00e5 Youtube for foredraget hans \"Sugar: The Bitter Truth\" hvor han hevder sukker er en gift som b\u00f8r begrenses og kontrolleres p\u00e5 lik linje som tobakk og alkohol. Hva mener du?\n\n*F\u00f8lg gjerne Isabel Nilsen p\u00e5 Instagram (*Bella.84*)*\n\n\n\n## Holdt seg unna sukker i 30 dager - dette skjedde\n\nHan bestemmer seg for \u00e5 kutte ut sukker i 30 dager. Resultatene hans er fantastisk\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7810d335-a57e-45a5-b060-51cc8a2de123"}
+{"url": "http://www.ohoi.no/2012/01/03/halvannen-time-havrace/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:42Z", "text": "# Over to timer havrace\n\nHar du et par timer til gode kan du gj\u00f8re verre ting enn \u00e5 se denne historiske dokumentaren om Whitbread Round The World som etter hvert ble til Volvo Ocean Race. Masse heftig seiling, drama og god beretning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d2bfcf4-24d1-4a75-bcb2-acd40a87df37"}
+{"url": "https://liernett.no/2406-polsaken-overdimensjonert", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:19Z", "text": "# Polsaken overdimensjonert?\n\n\n\n## Mellom 18 og 19 tirsdag kveld venter mange n\u00e6ringsdrivende spent p\u00e5 lokalpolitikernes stemmegivning til A/S Vinmonopolets s\u00f8knad om etablering p\u00e5 Liertoppen kj\u00f8pesenter\n\nMandag 10. mars 2008\n\nTorger Almaas (tekst), Rune Elven (foto)\n\n Flere uttrykker frustrasjon over den manglende handlingskraft til \u00e5 gj\u00f8re Lierbyen til et mer aktivt og attraktivt sentrum. Mye av kritikken derfra har riktignok g\u00e5tt p\u00e5 parkeringsforhold. D\u00e5rlig parkeringsforhold har ogs\u00e5 \"mannen i gata\" anf\u00f8rt som et minus \u2013 \n\nMen hva flertallet mener om lokaliseringssp\u00f8rsm\u00e5let vedr\u00f8rende vinmonopolutsalget, gir et viktig signal til sm\u00e5 og st\u00f8rre n\u00e6ringsdrivende. Det kan virke som om det kan n\u00e6rme seg tillitsbrudd mellom en del folkevalgte og n\u00e6ringsdrivende, hvis V-polet f\u00e5r gr\u00f8nt lys for Liertoppen. \n\nN\u00e5 er det vel godt kjent at mange liunger mener at Lierbyen knapt noen gang verken har v\u00e6rt kjent som s\u00e6rlig attraktivt eller framst\u00e5tt som et dynamisk sentrum. Eldre folk fra Sylling i nord, til de eldre som fortsatt er bosatt langs vest- og \u00f8stsida av dalen, de godt voksne p\u00e5 Reistad og i Linneslia har heller tatt turen til Drammen eller til og med til hovedstaden --- f\u00f8r med buss, n\u00e5 ogs\u00e5 med bil, kanskje med en tvilsom p\u00e5skrift p\u00e5 sertifikatet fra fastlegen. Og det er un\u00f8dvendig \u00e5 sp\u00f8rre folk p\u00e5 Lierstranda og p\u00e5 N\u00f8ste om hva *de* synes om Lierbyen. \u2013 Det er for seint \u00e5 gj\u00f8re noe, sier mange ---\u00a0 Den eldre garde av liunger er sindig. Og lokalpatriotismen p\u00e5 vegne av Lierbyen er\u00a0 neppe s\u00e5 stor, dessverre vil mange si\u00a0 --  \nOg\u00a0 pensjonistene\u00a0 i sentrum av Lierbyen har vel neppe ivret h\u00f8ylydt for at r\u00f8dvinen kan kj\u00f8pes i f\u00f8rste etasje\u00a0 i blokka eller i nabobygget -- \n\nToget gikk, b\u00e5de bokstavelig (da Liertunnelen ble bygd) og symbolsk, da Liers politikere bygde ut Tranby p\u00e5 syttitallet og s\u00e5 lot Liertoppen etablere seg og ekspanderte ti \u00e5r senere. \n\nBortsett de tre sentrumspartiene er de politiske partiene splitta. Underlig nok har landets st\u00f8rste parti (Liers nest st\u00f8rste), ei heller ikke sosialistkameratene SV, helt klart \u00e5 samle seg mot et markedsstyrt vinmonopol. Og det er ogs\u00e5 underlig, hvis *det* skal bidra til at Vinmonopolet f\u00e5r etablere seg p\u00e5 Liertoppen. Og like underlig er det, hvis de f\u00f8lgelig bidrar til \u00e5 st\u00f8tte et vinmonopol som har som m\u00e5l \u00e5 kontrollere og\u00a0 alkoholomsetningen skal jo helst begrenses --- \n\nBortsett fra n\u00e6ringsdrivende og en litt overhetet debatt blant enkelte lokalpolitikere. har man likevel ikke registrert den store interessen for pol - saken blant liungene \u2013 \n\nKanskje er det riktig som mannen med ideen til et Vitensenter i Lierbyen, Knut Moen, sier \u2013 Et pol kan ikke v\u00e6re avgj\u00f8rende for Lierbyens v\u00e6re eller ikke v\u00e6re ---\u00a0\u00a0\u00a0 \n\nTirsdag 11. mars 2008 10:25: Svein H Trogstad\n\nHei. Fin leder Almaas. Men er det ikke bedre \u00e5 nevne hva sivilarkitekt Petter Grimm skrev i Lierposten:  \nOrdrett: \" Dette er ikke bare et sp\u00f8rsm\u00e5l om ja eller nei til et vinmonopol, dette er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om ja eller nei til Lierbyen. Det handler om \u00e5 styrke Lierbyens sjel. Et levende velfungerende sentrum er med p\u00e5 \u00e5 styrke Liers indentitet osv. \" sitat slutt.  \n  \nJeg mener ogs\u00e5 at det for h\u00f8yre m\u00e5 v\u00e6re flaut, \u00e5 st\u00e5 med lua i handa, som arbeidsfolk gjorde i gamle dager, n\u00e5r \u00f8vrigheta kj\u00f8rte forbi. Men, det er nettopp det de n\u00e5 gj\u00f8r, n\u00e5r direkt\u00f8rene i Vinmnopolet sier dere har bare \u00e5 gj\u00f8re som vi sier, s\u00e5 kneler nesten hele gjengen. Nettopp dette partiet burde v\u00e6re de f\u00f8rste til juble for at private vil etablere seg i Lierbyen. Da burde de jammen st\u00e5 unisont bak for \u00e5 skaffe den drahjelp disse trenger.  \n  \nTror nok interessen for et pol i Lierbyen er stor, men det er vel slik at folk flest ikke vil bry seg eller engasjere seg. Det kan en jo se p\u00e5 de f\u00e5 innlegg, som stort sett ogs\u00e5 er anonyme.  \n  \nH\u00e5per virkelig at tvilerne og kanskje noen vettuge h\u00f8yre folk snur og stemmer nei til til Liertoppen.  \nEt nei til Liertoppen, kan ved en senere anledning bli til et ja for Lierbyen. Da med et penere Lierbyen, med parkeringsmuligheter, ny r\u00e5dhuspark, milj\u00f8gater og ikke minst flere butikker.  \n  \nVi har vellykkede Lierdager i Lierbyen, hvorfor skulle ikke Lierbyen p\u00e5 ogs\u00e5 ellers p\u00e5 sikt bli det naturlige midtpunkt i bygda.  \nDet er kanskje dette kommunestyret skal avgj\u00f8rde i kveld.\n\nTirsdag 11. mars 2008 15:39: Dr. \u00d8rn\n\nIkke gj\u00f8r veien til flaska kortere\\!  \n  \nSi nei til pol i Lier\\! Det er allerede for mange \u00f8delagte hjem og for mange barn som lider p\u00e5 grunn av foreldrenes alkoholmisbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50801fb8-b2da-495d-a915-d2c9dacbc670"}
+{"url": "https://www.skaustua.com/news/hva-som-kommer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:36Z", "text": "# Hva som kommer\n\n17.11.2013 13:36\n\nEtter vi var landsutstillingen 2013, har vi f\u00e5tt veldig lyst p\u00e5 Dverg Brahma h\u00f8ner i fargen Isabella. Tror det var en av de flottste fuglne jeg har sett. Vi har bestemt at vi m\u00e5 ha et par av dem :) S\u00e5 \u00f8nsker vi oss fortsatt Mille Fleur. Ellers er vi g\u00e5tt bort ifra de store rasene vi hadde lyst p\u00e5 i starten. Ser n\u00e5 at de blir for store for oss.. Dermed regner jeg med at det blir 8stk h\u00f8ns i h\u00f8nsehuset v\u00e5rt, og fler enn det blir det nok heller ikke plass til. Selv om det er masse annet fint der ute\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1557de7c-9e5e-49af-a364-6085d160f2fe"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2011/06/01/lysglimt-i-klimam%C3%B8rket/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:13Z", "text": "# Tyskland satser p\u00e5 fornybar\u00a0energi\n\nLagt ut av  Erik M\n\n**Det farer en gr\u00f8nn vind over Tyskland. En ny regjeringskommisjon mener fornybar energi kan dekke 100 prosent av elektrisiteten innen 2050.**\n\n\n\nInnnen 2050 kan all str\u00f8mproduksjon i Tyskland komme fra fornybar energi. Det mener et ekspertutvalg nedsatt av tyske myndigheter.\n\n\u2013 Vi tar anbefalingene i denne rapporten p\u00e5 st\u00f8rste alvor, sier statssekret\u00e6r i det tyske milj\u00f8verndepartementet, J\u00fcrgen Becker, n\u00e5r jeg intervjuer ham for Klassekampen.\n\nKommisjonen, som har v\u00e6rt ledet av professor Martin Faulstich ved det tekniske universitetet i M\u00fcnchen, beskriver flere scenarioer for hvordan man kan n\u00e5 m\u00e5let om 100 prosent fornybar energi. Felles for dem er utfasing av b\u00e5de kullkraften og atomkraften i Tyskland.\n\n**Voldsom vekst i fornybar energi  \n**\n\nKullkraft og atomkraft representere i dag over 60 prosent av energiforsyningen i Tyskland, og mange har derfor hevdet at det vil v\u00e6re n\u00e6rmest umulig \u00e5 gj\u00f8re industrigiganten helt fornybar. Men en forrykende vekst i vindenergi har gjort at mange har endret holdning. 17 prosent av elektrisitetsforsyningen i landet kommer n\u00e5 fra vindkraft, solkraft og bioenergi. Det er en fordobling p\u00e5 bare f\u00e5 \u00e5r. Og n\u00e5 mener selv den konservative CDU-regjeringen at en omstilling er mulig.\n\n\n\n\u2013 Vi vil at andelen fornybar energi i elektrisitetsproduksjonen skal n\u00e5 35 prosent innen 2020 og \u00f8ke til minst 80 prosent innen 2050, sier J\u00fcrgen Becker til Klassekampen.\n\nDen nye holdningen til regjeringen har imponert selv dens argeste kritikere. Stefan Krug i Greenpeace Tyskland karakteriserer m\u00e5lsettingene som \"ambisi\u00f8s\".\n\n\u2013 Ambisjonene her i Tyskland er ganske ambisi\u00f8se, men det er fortsatt mye som er ugjort, sier han. I motsetning til mange, mener Krug at det ikke er atomkraften det vil bli utfordrende \u00e5 erstatte, men heller kullkraften.\n\n\u2013 De siste m\u00e5nedene har halvparten av atomkraftverkene v\u00e6rt nedstengt, uten at det har skapt noe stort problem for elektrisitetsforsyningen, p\u00e5peker Krug.\n\n\u2013 Men om man skal n\u00e5 de ambisi\u00f8se klimam\u00e5lene m\u00e5 man ogs\u00e5 g\u00e5 l\u00f8s p\u00e5 kullkraftverkene. Nesten halvparten av elektrisitetsforsyningen kommer fra kull. Om Tyskland fortsetter \u00e5 produsere kull, er vi redd de ikke vil n\u00e5 m\u00e5let, sier han.\n\n**Store kullreserver**\n\nTyskland har fremdeles store kullreserver, som utvinnes i de \u00f8stlige delstatene Brandenburg og Sachsen. Her utvinnes s\u00e5kalt brunkull i store kontroversielle dagbrudd. Store landskapsomr\u00e5der har blitt \u00f8delagt av gruvedriften. Greenpeace, som har over 800.000 medlemmer i Tyskland, mener dagbruddene b\u00f8r stenges.\n\n\u2013 Dette er en sv\u00e6rt skitten industri med store utslipp, sier Krug.\n\nSelv om den tyske regjeringen gjerne vil innf\u00f8re mer fornybar energi er de mer skeptisk til \u00e5 erstatte alle kullkraftverkene.\n\n\u2013 P\u00e5 kort- og mellomlang sikt vil kullkraftverkene, som produsere 45 prosent av energien v\u00e5r, fortsatt spille en rolle sier statssekret\u00e6r J\u00fcrgen Becker. Han sier det imidlertid er aktuelt \u00e5 bytte ut noen av de eldste kullkraftverkene med nye.\n\n\u2013 Disse nye kraftverkene m\u00e5 v\u00e6re ekstremt fleksible, veldig energieffektive og produsere lave utslipp, sier Becker, som mener det likevel er aktuelt \u00e5 fase ut kullkraften p\u00e5 lengre sikt.\n\n**Gr\u00f8nn vindenergi**\n\n\n\nDet har de siste m\u00e5nedene bl\u00e5st en kraftig gr\u00f8nn vind over Tyskland, og i delstatsvalget i Baden-W\u00fcrtenberg skapte det politisk jordskjelv da de konservative (CDU/CSU) ble kastet ut av presidentkontoret, der de har regjert siden 1953. Inn rykket De gr\u00f8nne, og deres presidentkandidat Winfried Kretschmann med stort flertall.\n\nMange analytikere har pekt p\u00e5 at det var et politisk feilgrep av forbundskansler Angela Merkel (CDU), da hun i fjor h\u00f8st valgte \u00e5 forlenge levetiden til de tyske atomkraftverkene. Et av de eldste kraftverkene ligger nettopp i Baden-W\u00fcrtenberg, og da atomkraftverket i Fukushima, i Japan, smeltet ned bet\u00f8d det ogs\u00e5 slutten p\u00e5 60 \u00e5r med CDU-styre i delstaten. Merkel har n\u00e5 reversert sin holdning, og sier hun n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 stenge de eldste kraftverkene i landet.\n\n17 prosent av elektrisitetsforsyningen i landet kommer n\u00e5 fra vindenergi, solkraft og bioenergi.\n\nVindkraft er den viktigste av de fornybare ressursene i Tyskland, og st\u00e5r allerede for 8 prosent av kraftforsyningen. Men ogs\u00e5 solenergi er i stor vekst. Elektrisitet fra solenergi doblet seg i l\u00f8pet av 2010 og bidrar n\u00e5 med 2 prosent av tyskernes elektrisitetsproduksjon.\n\nOg utviklingen skaper arbeidsplasser og entusiasme, if\u00f8lge Krug. 370.000 tyskere er i dag ansatt i denne sektoren. Det er en vekst p\u00e5 8 prosent p\u00e5 ett \u00e5r, og en fordobling siden 2004, if\u00f8lge det tyske milj\u00f8verndepartementet.\n\n\u2013 Fornybar-politikken har skapt lokalt entrepren\u00f8rskap. Folk ser at dette virker, sier Stefan Krug i Greenpeace.\n\n**Vil samarbeid med Norge om fornybar energi  \n**\nFor \u00e5 \u00f8ke fornybarandelen ytterligere \u00f8nsker tyske myndigheter et tettere samarbeid med blant annet Norge. Tyskerne \u00f8nsker kraftutveksling, slik at tysk vindkraft kan forsyne Norge med overskuddskraft n\u00e5r det bl\u00e5ser mye, og at norsk vannkraft kan hjelpe tyskerne n\u00e5r det bl\u00e5ser lite. If\u00f8lge Krug i Greenpeace er det allerede dager hvor vindkraften i Tyskland st\u00e5r for all kraftproduksjon i landet trenger, men at det i andre perioder er sv\u00e6rt lite. Men tyskerne vil gjerne ha enda mer vindkraft.\n\n\u2013 Det vil bli avgj\u00f8rende for oss \u00e5 bygge ut mer vindkraft b\u00e5de p\u00e5 land og til havs, sier statssekret\u00e6r Becker. Han sier tyskerne vil \u00f8ke den \u00f8konomiske st\u00f8tten til utbygging av slik kraft, spesielt til havs. Samtidig framhever han at et samarbeid med Norge og andre land ville v\u00e6rt positivt.\n\n\u2013 Et samarbeid mellom Norge og Tyskland ville v\u00e6re en fordel, spesielt med tanke p\u00e5 lagring av overskuddskraft fra vind i norske vannkraftverk, sier han. Slik kan man f\u00e5 mer fornybar energi til Europa.\n\n*Saken har tidligerer v\u00e6rt p\u00e5 trykk i Klassekampen l\u00f8rdag 28. mai.*\n\n## 2 kommentarer\n\n1.   **Sondre** sier:\n    \n    2\\. juni 2011, kl. 16:09\n    \n    Veldig bra at de som hevder at vi enten m\u00e5 \u00f8delegge klimaet eller drive med atomkraft blir satt p\u00e5 plass\\!\n    \n2.   **Bertha** sier:\n    \n    27\\. januar 2014, kl. 17:21\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a763b746-a14a-44c4-83d1-00f34c31f622"}
+{"url": "http://www.eurasierklubben.no/category/aktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:38Z", "text": "# Oppdretterm\u00f8te\n\nNorsk Eurasierklubb inviterer alle klubbens eurasieroppdrettere til \u00e5rets oppdretterm\u00f8te 22. oktober 2017\\!\n\n# Eurasierspesialen 2017\n\nNorsk Eurasierklubb \u00f8nsker velkommen til Eurasierspesialen 11.-12. august \u2013 det blir en helg fullspekket med faglig p\u00e5fyll om v\u00e5r rase, spesialutstilling, sosial hygge og masse flotte eurasiere i alle aldre\\! Sees vi der? \u263a\ufe0f? OBS\\! P\u00e5meldingsfrist til selve utstillingen er 02.august. Husk at man ikke m\u00e5 delta p\u00e5 utstillingen for \u00e5 delta p\u00e5 arrangementet\n\n# Dommerendring p\u00e5 V\u00e5lerutstillingen\n\nSkrevet av Webmaster NEK, 20. juni 2017.\n\nViktig melding: dommerendring\\! Til info har desverre Ann Cuthbert gitt beskjed om at hun ikke kommer p\u00e5 V\u00e5lerbanen. Tibetansk spaniel, Papillon, Phalene og Puddelrasene blir derfor d\u00f8mt av Frode Jevne p\u00e5 l\u00f8rdag. P\u00e5 s\u00f8ndag blir gruppe 8 d\u00f8mt av Antonio Di Lorenzo og gruppe 10 av Eli-Marie Klepp.\n\n# Vi s\u00f8ker frivillige til \u00e5 jobbe p\u00e5 V\u00e5lerbanen 14. \u2013 16. juli 2017\n\nSkrevet av Webmaster NEK, 31. mai 201715. juni 2017.\n\n# Velkommen til V\u00e5lerbanen 14.-16.juli\n\nSkrevet av Webmaster NEK, 13. mai 201713. mai 2017.\n\n31\\. august blir det holdt ekstraordin\u00e6rt \u00e5rsm\u00f8te i NKKs lokaler p\u00e5 Bryn i Oslo, da det beh\u00f8ves et nytt medlem til valgkomit\u00e9en. \u00a0Innkallingspapirer til det ekstraordin\u00e6re \u00e5rsm\u00f8tet er sendt ut,\u00a0med frist for \u00e5 sende inn forh\u00e5ndsstemmer innen 24. august. Har du ikke mottatt e-mail med denne informasjonen, s\u00e5 kontakt email@example.com\u00a0 \u00a0\n# P\u00e5melding til fellesmiddag under Eurasierspesialen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99bae214-8022-4175-8285-107f596a9578"}
+{"url": "http://www.traktor.no/nyhet/dansk-22-aring-kjoper-maskinstasjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:01Z", "text": "# Dansk 22-\u00e5ring kj\u00f8per maskinstasjon\n\nS\u00f8ren Gad har spart penger til dr\u00f8mmen i 10 \u00e5r.\n\n\n\nEierskifte: Otto Bossen (t.v.) selger n\u00e5 maskinstasjonen sin til S\u00f8ren Gad.\n\n15.12.2016, klokken 08:39\n\n** Espen Sylju\u00e5sen\n\n** Espen Sylju\u00e5sen\n\nPublisert: 15.12.16, 08:39\n\nOppdatert: 07.02.18, 13:29\n\nnyhet Danmark Entrepren\u00f8r Maskinstasjon\n\nI en alder av 22 \u00e5r har S\u00f8ren Gad kj\u00f8pt Bredebro Maskinstation, etter at stifterne - Margit og Otto Bossen - har besluttet seg for \u00e5 trekke seg fra ledelsen. De er fra januar ansatte under S\u00f8ren Gad, beretter landbrugsavisen.dk.\n\nS\u00f8ren har allerede stor erfaring med maskinstasjonsdrift, da han siden guttedagene har arbeidet hos foreldrene Anders og Helene Gad, i virksomheten Gads Maskinstation I/S, 30 kilometer derfra. Han er oppflasket p\u00e5 dieselolje, konkluderer avisa.\n\n\n\n*Bredebro Maskinstation har ni traktorer, to selvg\u00e5ende finsnittere og to hjullastere.*\n\nDe siste to \u00e5rene har han v\u00e6rt selvstendig n\u00e6ringsdrivende med planteproduksjon p\u00e5 leid jord. N\u00e5 tar han et skritt ekstra og blir leder av de cirka \u00e5tte ansatte, men med litt st\u00f8rre mannskap rundt arbeidstoppene.\n\n\u2013 Jeg har alltid, helt siden jeg jobbet som skolegutt fra jeg var 12-13 \u00e5r gammel, hatt en etableringskonto, s\u00e5 jeg har spart temmelig mange penger opp i betraktning av min alder. Men det er ikke noe som monner mye i denne sammenheng. Men det er jo et godt signal til banken. I tillegg har mine foreldre hjulpet meg en smule \u00f8konomisk, forklarer S\u00f8ren Gad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e1e3a15-db2e-47e2-802a-608ca88f6186"}
+{"url": "https://filmskolen.montages.no/eksamensfilmer-kull-7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:59Z", "text": "\n# Eksamensfilmer kull 7\n\nAv **Den norske filmskolen**, 14. februar 2012 \n\n## **  \n\u00abTil Den Det M\u00e5tte Ang\u00e5\u00bb**\n\nRegiss\u00f8r: Aasne Vaa Greibrokk\n\nVi hadde tre regler:\n\n1: Vi skal ikke vite noe om hverandre.  \n2: Vi m\u00f8tes f\u00f8rste fredag i m\u00e5neden, i et \u00e5r.  \n3:\u00a0Etter det tolvte m\u00f8tet ses vi aldri igjen.\n\n\"Til den det m\u00e5tte ang\u00e5\" utspiller seg i K\u00f8benhavn. Vi har med oss de to fantastiske danske skuespillerne Ann Eleonora J\u00f8rgensen (*Italiensk for nybegynnere, Forbrytelsen*) og Dejan Cukic (*I Kina spiser de hund,  \nSnabba Cash, Forestillinger*).\n\n**  \nSjanger** Drama  \n**Opptaksformat** Arri Alexa  \n**Spr\u00e5k** Dansk\n\n**Manusforfatter** Tomas Haugland Solli  \n**Fotograf** Torkel Riise Svenson  \n**Produksjonsdesigner** Ingrid Stokke Solvik  \n**Klipper** Bj\u00f8rnar Rydland Thyholdt  \n**Lyddesigner** Arne Kristian Schille  \n**Produsent** Ragna Nordhus Midtgard\n\n\u00a0\n## **\u00ab\u00c5 Vokte Fjellet\u00bb**\n\nRegiss\u00f8r: Izer Aliu\n\nIsa er en gutt som pr\u00f8ver \u00e5 v\u00e6re mann, som faren sin. Og menn gr\u00e5ter ikke. Etter \u00e5 ha mistet en av familiens sauer, blir Isa sendt til fjells med broren Hamid for \u00e5 finne den. Under letingen blir Hamid skadet, og Isa f\u00e5r et dilemma. Skal han utf\u00f8re sin plikt ovenfor faren og finne sauen, eller skal han ta seg av broren og f\u00e5 ham hjem?\n\n**Produsent** Elisabeth Kvithyll\n## **\u00abElsker Deg Ogs\u00e5\u00bb**\n\nRegiss\u00f8r: Dino Murselovic\n\nSemir, en mann med f\u00f8ttene plantet i to forskjellige land, opplever at hans to adskilte liv br\u00e5tt kolliderer: etter et slagsm\u00e5l blir han hospitalisert og v\u00e5kner opp til b\u00e5de sin norske og bosniske familie i et og samme rom. I rollen som Semir finner vi den serbiske skuespilleren Sergej Trifunovic som spiller mot Anna Dworak og Maja Lasic som sine koner.\n\n**Sjanger** Drama  \n**Opptaksformat** Arri Alexa  \n**Spr\u00e5k** Norsk og Bosnisk\n\n**Manusforfatter** Jadranko Mehic  \n**Fotograf** J\u00f8rgen Bull  \n**Produksjonsdesigner** Ada Hesjevoll  \n**Klipper** Anette Ruud Andersen  \n**Lyddesigner** Tor H\u00e5vard Strand  \n**Produsent** Eva Anker-Rasch Storm\n\n## **\u00abFramand Fisk\u00bb**\n\nRegiss\u00f8r: Mikal Hovland  \n\n\nFRAMAND FISK\u00a0er en varm komedie om Margrethe og Dag-Gunnar, et ektepar i 50-\u00e5rene som driver kafeen p\u00e5 brygga i det lille \u00f8ysamfunnet Vind\u00f8y. Helt siden Dronning Sonja var p\u00e5 bes\u00f8k en gang p\u00e5 90-tallet og snakket varmt om Margrethes fiskegryte, har Margrethe dr\u00f8mt om \u00e5 utvide kafeen til fiskemottaket ved siden av. Men det har alltid kommet noe i veien. S\u00e5 en dag er det for sent.\u00a0\u00a0Da flytter den verdensvante Julia, og hennes japanske kj\u00e6reste inn i fiskemottaket, og \u00e5pner en sushi-bar(\\!).\u00a0Margrethe bestemmer seg da for \u00e5 ta opp kampen mot den \u00abnye\u00bb m\u00e5ten \u00e5 spise fisk p\u00e5.\n\n**Opptaksformat** Super 16mm  \n**Spr\u00e5k** Norsk\n\n**Manusforfatter** Helena Nielsen  \n**Fotograf** Maja Holand  \n**Produksjonsdesigner** Hanne Steien  \n**Klipper** Stian Kj\u00f8rstad  \n**Lyddesigner** Daniel Lindvik  \n**Produsent** Isak Eymundsson\n\n\u00a0\n\n## **\u00abRoaming\u00bb**\n\nRegiss\u00f8r: Faisal Osman \n\nYounees (18) og familien skal flytte til London. Den siste dagen i Norge, hvor han tar farvel med vennene og kj\u00e6resten sin, drar Younees p\u00e5 en avskjedstur igjennom Rykkinn og Younees m\u00e5 bestemme seg for hva det er han egentlig vil.\n\nFilmen er en personlig historie fra regiss\u00f8r Faisal Osman som vil hjem til Rykkinn for \u00e5 fortelle en historie om \u00e5 bli voksen, om \u00e5 m\u00e5tte ta valg og om vennskap.\n\n**Sjanger** Feelgood drama  \n**Opptaksformat** Arri Alexa  \n**Spr\u00e5k** Norsk og Farsi\n\n**Fotograf** Bo P\u00e4rletun  \n**Produksjonsdesigner** Thomas \u00d8yjordsbakken  \n**Klipper** Lars-Christian Nygaard Pedersen  \n**Lyddesigner** Petter Fagelund  \n**Produsent** Clas Berge\n\n## **\u00abJackie\u00bb**\n\nRegiss\u00f8r: Liv Karin Dahlstr\u00f8m \n\nEn film om sjalusi og avkappede fingre.\n\nTaxisj\u00e5f\u00f8ren Rolf frykter \u00e5 miste kona Turid n\u00e5r hennes nye kollega oppleves som en trussel for ekteskapet. Istedet for \u00e5 sette ord p\u00e5 sjalusien vrir han p\u00e5 sannheten for at ogs\u00e5 hun skal f\u00e5 f\u00f8le p\u00e5 det \u00e5 v\u00e6re sjalu. Filmen er en utradisjonell kj\u00e6rlighetshistorie. I bunn ligger det en alvorlig tematikk, men det hele er fortalt med et humoristisk blikk p\u00e5 hvordan vi mennesker hanskes med hverandre. I hovedrollene finner vi Jan S\u00e6lid som \u00abRolf\u00bb, Marit Adeleide Andreassen som \u00abTurid\u00bb, Andr\u00e9 Brunvoll som \u00abEdvard\u00bb og Espen Hana som passasjeren \u00abJakki\u00bb.\n\n**Opptaksformat** Super 16mm og 35mm  \n**Spr\u00e5k** Norsk\n\n**Manusforfatter** Rune Furelid  \n**Fotograf** Stian Thilert  \n**Produksjonsdesigner** Julie Asskildt  \n**Klipper** Ingrid M\u00e6hre  \n**Lyddesigner** Jorunn B\u00f8rve Eriksen  \n**Produsent** Erik Ramsrud\n\nAlle filmene blir inntil 25 minutter lange, har et budsjett p\u00e5 mellom 380.000 og 530.000 kr, og har premiere p\u00e5 kortfilmfestivalen i Grimstad sommeren 2012.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c72847d-6e65-4b6c-841e-02bb06e68a47"}
+{"url": "http://fontforlag.no/utgivelser/romaner/114/esel%C3%B8rer.-norske-lesehester-anbefaler-de-beste-b%C3%B8kene-9788281692121.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:10Z", "text": "\n\nDet finnes utrolig mange b\u00f8ker og s\u00e5 altfor liten tid. Og alle b\u00f8ker har det til felles at vi ikke vet om vi liker dem f\u00f8r vi har lest dem. Og d\u00e9t krever noen timers innsats - ja, for mange av oss kan det ta flere dager, for ikke \u00e5 snakke om uker. Desto viktigere blir det \u00e5 velge rett bok.\u00a0\n\nI \"Esel\u00f8rer\" vil leseren f\u00e5 r\u00e5d og tips fra et kresent utvalg av Norges beste bokformidlere - bokhandlere, kritikere, kulturjournalister og bibliotekarer. Mennesker som lever og \u00e5nder for \u00e5 formidle litteratur, og som har lest langt flere b\u00f8ker enn folk flest. De har alle bidratt med en velbegrunnet liste over sine ti favorittb\u00f8ker, totalt eller innen en sjanger eller et tema.\n\nI tillegg til lister og anbefalinger vil \"Esel\u00f8rer\" inneholde mengder med kuriosa, anekdoter, illustrasjoner og fakta om alt fra litter\u00e6re priser og \u00e5rets bestselgere fra de siste 50 \u00e5rene, til nostalgiske tilbakeblikk p\u00e5 hva som har skjedd i og utenfor b\u00f8kenes verden i denne perioden. Bokens siste del best\u00e5r av sider som kan brukes til \u00e5 samle p\u00e5 venners favorittlister og til \u00e5 skrive lesedagbok.\n\nVi gir 10% av omsetningen av denne boken til Redd Barnas arbeid med utdanning for barn i land som trenger det mest.\n\n\u00a0\nBoken finnes i fire flotte farger:\n\n\n\n\u00a0\nUtkom: oktober 2012  \nISBN: 9788281692121  \nIb. kr. 299,-\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad277a09-f450-4d3e-a319-b0be77ae5b6d"}
+{"url": "http://cafelemonia.blogspot.com/2014_07_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:55Z", "text": " \n\n## tirsdag 29. juli 2014\n\n### Tinas grillede mozzarella og spekeskinke.\n\n*Dette fikk jeg lyst p\u00e5 mens jeg s\u00e5 en av Tinas reklamer p\u00e5 TV i sommer. Den lages like bra p\u00e5 grillen som i grillpanne/stekepanne p\u00e5 komfyren. Opprinnelig bruker Tina parmaskinke, men jeg bruker bare vanlig Strandaskinke. Den f\u00e5r nydelig smak av \u00e5 grilles.* *En enkel og sommerlig rett, prfekt p\u00e5 varme dager hvor man ikke orker mye matlaging.*  \n\n\n(per pers)  \n  \n1 pose fersk mozzarella  \n4 skiver Strandaskinke  \nblandet salat  \ngodt br\u00f8d  \n  \n  \nLegg spekeskinkeskivene i et kryss slik at de overlapper i den ene enden. Legg p\u00e5 mozzarellaen og brett skinkeskivene over slik at hele mozzarellaen er dekket. Stek/grill raskt p\u00e5 alle sider. Server p\u00e5 en enkel salat (jeg blandet den med urtevinaigrette) og gjerne med godt br\u00f8d til.\n\n\n22:22    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 26. juli 2014\n\n### Pizza p\u00e5 grillen.\n\n*\u00c5 steke pizza p\u00e5 grillen framfor i ovnen er enkelt bare man har en pizzastein og grill med lokk. Osten blir ikke like gyllen p\u00e5 toppen, men pizzabunnen blir herlig spr\u00f8 og smaker kjempegodt. Pr\u00f8v\\!*  \n\n\n  \n  \n\n3 dl hvetemel (helst pizzamel)\n\nca 1\u00bd dl lunkent vann\n\n2 ts t\u00f8rrgj\u00e6r\n\n2 ss olivenolje\n\n1 ts salt\n\n  \n\n1 stor gulrot\n\n1 stor selleristang\n\n1 stor l\u00f8k\n\n1 liten r\u00f8d paprika\n\n4-5 hvitl\u00f8ksfedd\n\n1 boks hermetiske tomater\n\n2-3 ss tomatpur\u00e9\n\nsalt/pepper\n\nlitt sukker\n\n1 ts oregano\n\n1 ts basilikum\n\n\u00bd ts timian\n\n\u00bd ts merian\n\n1 laurb\u00e6rblad\n\n  \n\u00f8nsket topping\n\nfersk mozzarella i skiver\n\n  \n  \nHakk l\u00f8k, hvitl\u00f8k, selleri, gulrot og paprika og stek mykt. Ha i resten av ingrediensene og la sm\u00e5koke under lokk minst 30 minutter, gjerne lengre. Fisk ut laurb\u00e6rbladet og kj\u00f8r sausen glatt i blender. Dette er nok til flere pizzaer, og den kan fint fryses.\n\n  \nBland t\u00f8rrgj\u00e6r med halvparten av vannet, la st\u00e5 10 minutter. R\u00f8r inn halvparten av melet og la heve 30 minutter. Kna inn resten.\u00a0 Del deigen i 2-3 emner som kjevles til tynne individuelle pizzabunner. Klipp et stykke bakepapir slik at det passer akkurat p\u00e5 pizzasteinen din. Legg pizzabunnen p\u00e5 bakepapiret, sm\u00f8r p\u00e5 pizzasaus og legg p\u00e5 \u00f8nsket fyll og ost. Legg p\u00e5 pizzasteinen og grill et par minutter f\u00f8r bakepapiret nappes vekk. Grill videre under lokk til pizzaen er ferdig.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9b580c0-70a9-4ca2-9fc8-8c9975db2623"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_dokumentar-og-fakta/biografier/stikk-i-strid-frank-rossavik-9788243004337", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:44Z", "text": "| Forlag:       | Spartacus              |\n| Spr\u00e5k:        | Nynorsk                |\n| ISBN/EAN:     | 9788243004337          |\n##### Omtale Stikk i strid\n\n Dette er ei skildring av Einar F\u00f8rdes liv som politikar, minister og kringkastingssjef, og viser korleis han var med p\u00e5 \u00e5 endre det norske samfunnet gjennom disse postane. Boka f\u00f8lgjer hans politiske karriere i Arbeidarpartiet og i rolla som uortodoks kringkastingssjef. Den ser ogs\u00e5 p\u00e5 F\u00f8rdes forhold til Gro Harlem Brundtland og kastar nytt lys over Treholt-saka. Har litteraturliste og personregister.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n\n\n\n## Gratis medlemsblad\n\nDu mottar GRATIS klubbens medlemsblad 20 ganger i \u00e5ret, med en fyldig presentasjon av hovedboken og et stort utvalg hobbyb\u00f8ker innenfor spennende temaer og trender.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "08a30c5a-f68a-4c37-b44f-407185d64511"}
+{"url": "https://www.miasmat.no/en-rimelig-treretters-meny/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:27Z", "text": "# En rimelig treretters meny\n\n\n\nKremet s\u00f8tpotetsuppe er forretten i en rimelig trerettes menyen\n\n### I en rimelig treretters meny finner du gode retter til en billig penge\n\nN\u00e5r man skal lage en rimelig treretters meny er det en hel det dyre ingredienser som utelukkes, men det betyr ikke at man ikke kan lage et deilig m\u00e5ltid. Oppskriftene i denne treretteren er relativt enkle og tradisjonelle, men smaken er det absolutt ikke noe \u00e5 utsette p\u00e5.\n\n### Menyens retter:\n\nForrett: Kremet s\u00f8tpotetsuppe  \nHovedrett: Urtemarinerte kyllingl\u00e5r med rotgr\u00f8nnsakger  \nDessert: Ovnsbakte epler med s\u00f8tt fyll og gittertopp\n\n### Tips til tilberedning:\n\nHovedretten skal steke relativt lenge, s\u00e5 det kan v\u00e6re en fordel \u00e5 gj\u00f8re alt klart og sette det hele i stekeovnen mens forretten spises. Eplene kan ogs\u00e5 klargj\u00f8res for stekeovnen p\u00e5 forh\u00e5nd. Dermed kan de settes inn i ovnen rett etter at hovedretten er spist (eventuelt mens hovedretten spises).\n\n\n\nUrtemarinerte kyllingl\u00e5r med rotgr\u00f8nnsaker er denne menyens hovedrett\n\nSom student syntes jeg det var veldig artig \u00e5 lage mat. Lommeboka var jo ikke akkurat smekkfull, s\u00e5 det gjaldt \u00e5 v\u00e6re kreativ n\u00e5r man skulle f\u00e5 gjester. Men jeg fant raskt ut at et godt m\u00e5ltid ikke n\u00f8dvendigvis trengte \u00e5 v\u00e6re veldig \u00abfancy\u00bb eller dyrt. Det viktigste er at maten smaker godt og at man har en hyggelig stund rundt middagsbordet. Og denne treretteren handler om nettopp det \u2013 god, rimelig og uj\u00e5lete mat.\n\n\n\nOvnsbakte epler med s\u00f8tt fyll og gittertopp serveres til dessert\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bbdf9724-26c9-478a-9db5-bb86597bb1b3"}
+{"url": "http://automotorsport.no/opel-ampera-e-forste-tre-flere-tusen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:14Z", "text": "# Opel Ampera-e: \u2013 De f\u00f8rste tre av flere tusen\n\nSkrevet den 16. mai 2017\n\n###   \nHva er vel en bedre start p\u00e5 nasjonaldagen enn \u00e5 f\u00e5 overlevert en helt ny Opel Ampera-e, som de f\u00f8rste i Europa.\n\nI fargene r\u00f8dt, hvitt og bl\u00e5tt, fikk Turid H\u00f8iem, Bente \u00d8streng og Helmer Teksdal, som de tre f\u00f8rste Ampera-e-kundene, overlevert sin Opel Ampera-e dagen f\u00f8r 17. mai.\n\nNorge er det f\u00f8rste landet i Europa som lanserer bilen \u2013 og det er trolig f\u00f8rste gang at et stort bilmerke velger Norge som sitt f\u00f8rste marked.\n\n\u2013 Dette er selvsagt en merkedag for alle oss i Opel. Ettersp\u00f8rselen etter denne bilen har overg\u00e5tt alle v\u00e5re forventninger. Samtidig har Norge v\u00e6rt et prioritert marked fra Opel helt fra begynnelsen. Vi var f\u00f8rst ute med \u00e5 \u00e5pne for bestillinger, den europeiske lanseringen ble lagt til Norge og i dag overleverer vi de f\u00f8rste av mange Ampera-e som vil rulle ut p\u00e5 norske veier. Det er en glede \u00e5 overlevere de f\u00f8rste tre, av flere tusen nye Ampera-e til forn\u00f8yde Opel-kunder, sier Bernt G. Jessen, administrerende direkt\u00f8r i Opel Norge.\n\n\n\norn\u00f8yde kunder sammen med administrerende direkt\u00f8r i Opel Norge Bernt G. Jessen foran sine nye Ampera-e. Fra venstre: Turid H\u00f8iem, Bernt G. Jessen, Helmer Teksdal, Bente \u00d8streng.\n\nInteressen for nye Opel Ampera-e har v\u00e6rt sv\u00e6rt stor, helt fra f\u00f8r bilen debuterte p\u00e5 Paris-utstillingen i oktober 2016. Allerede tidlig i 2017 hadde over 4000 kunder i Norge skrevet kontrakt om levering av den nye elektriske bilen fra Opel.\n\n\u2013 Jeg vil oppfordre alle som har bestilt, eller som er interessert i \u00e5 bestille Opel Ampera-e om \u00e5 ta turen innom sin n\u00e6rmeste Opel-forhandler i l\u00f8pet av de neste ukene, de har virkelig noe \u00e5 glede seg til, sier Jessen.\n\nElbil for alle. En rekkevidde p\u00e5 520 kilometer etter NEDC-syklusen er imponerende \u2013 over 100 kilometer lenger enn n\u00e6rmeste konkurrent.\u00a0 Ogs\u00e5 med en beregnet rekkevidde basert p\u00e5 den kommende standarden, WLTP, imponerer Ampera-e med 380 kilometer.\n\n\n\nBente \u00d8streng gleder seg til \u00e5 ta i bruk sin spreke bl\u00e5 Opel Ampera-e\n\nSelv om ting som temperatur, kj\u00f8restil og veier vil p\u00e5virke rekkevidden, blir Opel Ampera-e en bil som for mange familier vil kunne dekke alle deres behov.\n\nMed sin lengde p\u00e5 417 centimeter, gir den i tillegg til plass for opptil fem personer, ogs\u00e5 381 liter med bagasjeromsplass \u2013 mer enn mange av bilene i kompaktklassen.\n\nMed et dreiemoment p\u00e5 360 Newtonmeter og 204 hestekrefter (150 kW), gj\u00f8r Opel Ampera-e unna 0-100 p\u00e5 7,3 sekunder. Like imponerende er mellomakselerasjonen fra 80 til 120 km/t, som bare tar 4,5 sekunder \u2013 perfekt for forbikj\u00f8ringer.\n\nKobler du Ampera-e til en 50 kW DC-hurtiglader, vil det gi deg 150 kilometer rekkevidde p\u00e5 en halvtime.\n\n\n\nHelmer Teksdal fant seg fort til rette bak rattet i sin nye Ampera-e\n\nAlltid tilkoblet. Opels nye elbil er ogs\u00e5 en perfekt match for en ny og digital verden. En konfigurerbar 8-tommers skjerm erstatter alle analoge instrumenter, mens en 10.2-tommer stor skjerm i midtkonsollen utstyrt med siste versjon av IntelliLink s\u00f8rger for \u00e5 gi all informasjon knyttet til kj\u00f8ringen din. I tillegg st\u00f8tter den full integrasjon mot din smarttelefon gjennom Apple CarPlay\u2122 og Android Auto\u2122.\n\nIntelliLink er ogs\u00e5 n\u00e6rt koblet opp mot din personlige r\u00e5dgiver p\u00e5 veien: Opel OnStar. Et trykk p\u00e5 OnStar-knappen, og du f\u00e5r personlig hjelp til \u00e5 finne og booke et hotell, fortelle deg hvor du finner n\u00e6rmeste ladestasjon, eller hjelpe deg \u00e5 finne en ledig parkeringsplass.\n\n\n\nTurid H\u00f8iem h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 mye glede av sin nyervervelse.\n\nGjennom en nyutviklet myOpelApp, kan du i tillegg kontrollere bilen din direkte fra telefonen. Du kan blant annet s\u00f8rge for \u00e5 komme til oppvarmet, eller nedkj\u00f8lt bil \u2013 uavhengig om den er koblet til en ladestasjon eller ikke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11861380-cdf8-4195-a5a1-0ca146d75259"}
+{"url": "http://tina-tina-tina.blogspot.com/2009_04_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:50Z", "text": "## fredag 17. april 2009\n\n### Gave\n\n  \n\nN\u00e5 kan jeg vise dere gaven jeg sydde til naboen som ble 50 \u00e5r. Ungene hennes hadde arrangert et suprice party til henne som ble 100% vellykket. Ho ble veldig glad for gaven fra oss :-)\n\nTina  kl. \n\n09:48    8 kommentarer:        \n\n## onsdag 1. april 2009\n\n### Quiltem\u00f8te\n\n  \n\n  \n  \n\nP\u00e5 mandag ble quilteklubben v\u00e5r invitert til Kristiansand Quilteklubb. De skulle f\u00e5 bes\u00f8k av Lise Bergene. Ho skulle vise tepper fra hennes siste bok \"Lises Lappetepper\". Vi var 6 stk som kj\u00f8rte til Kristiansand. Vi ble kjempe godt motatt av lappedamene der. Lise viste alle sine flotte tepper og signerte de b\u00f8kene ho solgte. Jeg m\u00e5tte jo ha med ei bok hjem :-). Takker Kristiansand Quilteklubb for en kjempe koselig kveld :-)\n\nJeg fikk ogs\u00e5 hilst p\u00e5 Linda (Lindas Quilt og hage blogg). Det er s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 treffes \"live\"\\! H\u00e5per vi treffes igjen Linda :-)\n\n21:21    3 kommentarer:        \n\n Etiketter: Quilting \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9e6cc16-73a9-4cb8-88a3-b20f16a3587c"}
+{"url": "http://waby.blogg.no/1274304714_oh_sunny_day.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:01Z", "text": "## Oh Sunny Day\\!\n\n  - 19.mai.2010 kl.23:31 i Blogg\n**Da er jeg tilbake fra noen f\u013a dager med \"fri\"\\!  \n**  \nN\u013a jeg har jeg v\u0107rt borte i noen dager for \u013a fokusere p\u013a helt andre ting.. Jeg har nemlig hatt matte eksamen idag, og jeg har ingen god f\u0159lelse.. Jeg f\u0159lte det gikk litt bra, men litt d\u013arlig ogs\u013a egentlig. Dere vet jo at jeg suger i matte, s\u013a jeg pr\u0159vde da \u013a v\u0107re litt smart \u013a pugge masse dagen f\u0159r, for det skjedde s\u013a sykt mye i helgen. P\u013a fredag og l\u0159rdag var det forestilling, s\u0159ndag m\u013atte jeg sove ut, mandag var det 17.mai og tirsdagen var nerde dagen min. S\u013a hadde jeg jo domme dagen idag...  \n  \n  \n*Jeg har nesten ingen rynker i panna, og er nesten ikke fjortiss p\u013a dette bildet heller :)*\n\n  \nS\u013a etter en slitsom dag, hedret jeg meg selv med en Dream Is :) Og det var fantastisk og kjenne smaken av vanilje og karamell der jeg satt i solen\\! De to siste dagene har det v\u0107rt utrolig deilig og varm\\! Og n\u013a som jeg er ferdig med dansing p\u013a kveldene, kan jeg slappe av ute, og det er det lenge siden har kunnet\\!\u00a0Skal ikke si s\u013a mye mere n\u013a, vurderer \u013a legge meg egentlig.. H\u013aper dere har klart dere uten meg denne tiden, og jeg vet at mange av dere leser The Giant, og om dere ikke har f\u013att det med dere, s\u013a kan jeg fortelle at han er tilbake igjen :)  \n  \n**\u00a0- Love K.A**\n\n### Waby\n\n18, Arendal\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c512619d-d33b-4f39-a2d3-bae59d8ee586"}
+{"url": "https://www.ford.kvernelandbil.no/Nyheter/Detaljer/561/ford-b-max-er-mest-solgt-i-sin-klasse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:32Z", "text": "\n\nFord B-MAX er mest solgt i sin klasse\nEtter bare f\u00e5 m\u00e5neders salg er Ford B-MAX mest kj\u00f8pt av de sm\u00e5 flerbruksbilene i Europa i f\u00f8rste kvartal 2013, med en markedsandel p\u00e5 15,3% i klassen. Det viser Fords analyse av registreringsdataene til analysefirmaet Polk.  \n  \nI l\u00f8pet av \u00e5rets tre f\u00f8rste m\u00e5neder ble det solgt 18.500 B-MAX i Fords tradisjonelle 19 europeiske markeder. B-MAX plasserte Citro\u00ebn C3 Picasso, Fiat 500L, Honda Jazz og Opel Meriva bak seg p\u00e5 statistikken i 1. kvartal. I Norge er ogs\u00e5 Ford B-MAX \u00f8verst p\u00e5 salgsstatistikken blant de mindre flerbruksbilene.  \n  \nI Europa valgte mer enn halvparten av B-MAX-kundene flaggskipsmodellen Titanium mens i Norge er tallet for tilsvarende hele 70%. I Europeisk sammenheng foretrakk 42% av kundene den nye 1.0-liters EcoBoost bensinmotoren, som ble valgt til \u00c5rets internasjonale motor i 2012, mens i Norge valgte hele 63% av kundene denne motoren.  \n  \n\\- Nye B-MAX har med andre ord f\u00e5tt en knallstart i Europa, med spesielt sterk ettersp\u00f8rsel blant privatkundene, sier Steve Kimber, adm. direkt\u00f8r for Ford Motor Norge. - Med sporty design, genialt d\u00f8rsystem og avanserte teknologier har B-MAX virkelig endret hva kundene kan forvente fra en mindre bil, fastsl\u00e5r Kimber.  \n  \nB-MAX d\u00f8rsystem - Ford Easy Access - gir en 1,5 meters d\u00f8r\u00e5pning for passasjerer og innlasting av bagasje gjennom hengslede ford\u00f8rer og skyved\u00f8rer bak og d\u00f8rstolpene integrert i d\u00f8rene.  \nB-MAX ble for \u00f8vrig tildelt de maksimale 5 stjernene fra Euro NCAP, den uavhengige organisasjonen for kollisjonstester og sikkerhetsanalyser.  \n\\# \\# \\#  \n  \nDu kan lese mer om nye Ford\u00a0B-MAX hos Kverneland Bil i Oslo, Stavanger, Bergen, Trondheim\u00a0og Bryne.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22a296c4-4e47-429e-9993-4bad94980581"}
+{"url": "https://www.veier24.no/artikler/han-blir-ny-direktor-for-vegseksjonen-i-departementet/429727", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:20Z", "text": "\n\n# Han blir ny direkt\u00f8r for Vegseksjonen i departementet\n\n\u00a0Hans Einar Nerhus blir ny avdelingsdirekt\u00f8r for Vegseksjonen i Samferdselsdepartementet. Han jobber i dag som fagdirekt\u00f8r i samme departement.\n\n  - Jarle Skoglund\n  - 5\\. feb. 2018 - 14:08\n\nHan begynner i den nye stillingen 1. april, og forteller til V\u00e5re Veger at han gleder seg til sine nye oppgaver i departementet.\n\n\\-Det skjer mye nytt og utfordrende p\u00e5 vegsiden. Dette er en sektor hvor det foreg\u00e5r store endringer, samtidig som man har mange virkmidler tilgjengelig; b\u00e5de lovmessig og budsjettmessig, sier han.\n\n#### Variert bakgrunn\n\nHans Einar Nerhus er 45 \u00e5r og bor i Oslo. Han har en Master of Arts fra Universitetet i Oslo og Maastricht Economic Researsch Institute on Innovation and Technology i Nederland. Etter studiene jobbet han som kommuneplanlegger i Nannestad kommune f\u00f8r han ble f\u00f8rstekonsulent i Kommunal- og regionaldepartementet i 1998.\n\nI 2000 var han prosjektleder i N\u00e6rings- og handelsdepartementet, f\u00f8r han var innom CIBER Norway som r\u00e5dgiver.\n\nSiden 2003 har Nerhus jobbet i Samferdselsdepartementet. Han kommer fra stillingen som fagdirekt\u00f8r i Post- og teleseksjonen.\n\nVegseksjonen har ansvar for planlegging, bygging, drift og bruk av veginfrastrukturen. Seksjonen jobber ogs\u00e5 med rammevilk\u00e5r og styringssystemer for, og har etatsstyring av,\u00a0Statens\u00a0vegvesen.\n\n#### Interesse for veteranbiler\n\n\\-Men konkret erfaring fra vegsiden har du ikke?\n\n\\-Joda. Jeg har syv \u00e5rs praksis fra sommerjobb p\u00e5 veikro, og tre \u00e5r fra sommerjobb innen bilrekvisita, forteller Nerhus humoristisk. Dessuten kan han fortelle \u00e5 ha v\u00e6rt medlem i Rootes Bar Club Norway siden 1990, en veteranbilklubb for engelske biler. Med en gammel Hillman i garasjen, treffer han der sine likesinnede.\n\nHans Einar Nerhus\u00a0fikk jobben som avdelingsdirekt\u00f8r i Samferdselsdepartementet i konkurranse med 16 andre s\u00f8kere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2063426-4b6c-4316-833b-1dc3c389fe0d"}
+{"url": "http://test.solumforlag.no/solum/Boeker/Telle-paa-tall-bok-2-Addisjon-med-punkter-0-10/(catid)/4560", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:01Z", "text": "\n\n# Telle p\u00e5 tall bok 2 - Addisjon med punkter 0-10 ( 2002 )\n\nForfatter: **Sigvor; Langlo Reis\u00e6ter  \n**  \n\"Telle p\u00e5 tall\"-b\u00f8kene er skrevet for elever i f\u00f8rste klasse med l\u00e6revansker i matematikk. Denne boka tar for seg enkel addisjon, basert p\u00e5 de samme tallbegrepene elevene l\u00e6rte i bok 1.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6397fff-5807-4710-a536-97a62d0b926e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nordland/dramatisk-brann-i-narvik-1.95970", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:30:11Z", "text": "# Dramatisk brann i Narvik\n\nEn mann ble sendt til sykehus og flere naboer m\u00e5tte evakueres etter at det br\u00f8t ut brann i en tomannsbolig i Narvik sentrum i g\u00e5r kveld. En brannmann fikk lettere r\u00f8ykskader.\n\n  Publisert  13.01.2005, kl. 10.44    Oppdatert  13.01.2005, kl. 13.04 \n  Publisert  13.01.2005, kl. 10.44    Oppdatert  13.01.2005, kl. 13.04 \nPer Willy Larsen\n\n\n\nDramatisk brann i Narvik i g\u00e5r. Foto: Kjell Mikalsen\n\nDet er forel\u00f8pig uklart hva som er \u00e5rsaken til brannen i en tomannsbolig i Wergelandsveien i Narvik i g\u00e5r. I den ene delen av det overtente huset sto det to propanflasker, og politiet var redd disse skulle eksplodere, sier operasjonsleder Rolf Gabrielsen ved Midtre H\u00e5logaland politidistrikt.\n\n## Overtent\n\nTomannsboligen var overtent da politi og brannvesen ankom stedet i g\u00e5r. Alle som befant seg i huset hadde klart \u00e5 komme seg ut og en av huseierne fikk r\u00f8ykskader og brannskader i ene h\u00e5nden. En brannmann som deltok i slukkingsarbeidet fikk r\u00f8ykskader.\n\n## Evakuerte naboer\n\nTo beholdere med propan som sto i en av husets trappeoppganger gjorde at politiet fryktet disse kunne eksplodere. P\u00e5 grunn av faren for eksplosjon valgte politiet \u00e5 evakuere husene som ligger i n\u00e6rheten av huset som brant. Torsdag formiddag var beboerne fortsatt evakuert p\u00e5 grunn av faren for eksplosjon.\n\nDet p\u00e5g\u00e5r n\u00e5 etterslukking p\u00e5 branntomta og politiet g\u00e5r i gang med etterforskning av brannen i dag.\n\n  Publisert  13.01.2005, kl. 10.44    Oppdatert  13.01.2005, kl. 13.04 \n\n## Bil- og boligbrann i Melbu: \u2013 Huset er ubeboelig\n\n\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "61c8a857-0cbf-42e4-8d9d-4b7339255738"}
+{"url": "http://www.stederinordnorge.com/karasjok-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:25Z", "text": "# Karasjok Kommune\n\n**Fakta om Karasjok Kommune:**  \n\u2013 Totalt innbyggere (1.jan 17): 2.696\n\nMest folkerike steder (1.jan 15):  \n\u2013\u00a0Karasjok 1.839\n\n**Region:** Vest-Finnmark  \n**Kommunenummer:** 2021  \n**Offisiell nettside:** www.karasjok.kommune.no\n\nKommunen har ca. 80% samisk bosetning, i tilegg til b\u00e5de norsk og finsk. De viktigste n\u00e6ringene er reindrift og jordbruk, men det er offentlig forvaltning og tjenesteyting som sysselsetter flest. Her finner man blant annet Sametinget, NRK Sapmi og en rekke andre museer og institusjoner.\n\nKilder: www.ssb.no\n\n#### **Se steder i Karasjok Kommune:**\n\n\n\nKarasjok\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0221c8db-7cf0-41da-95b0-472171d8a701"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/61-aringen-ville-vite-hva-som-skjedde-ble-skutt-med-elektrosjokkpistol/60958595", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:47:06Z", "text": "# 61-\u00e5ringen ville vite hva som skjedde. Ble skutt med elektrosjokkpistol\n\nHadde ryggen til.\n\n2\\. oktober 2014 kl. 13.15\n\n  Jan Thomas Holmlund  \n\n(Dagbladet): Politiet i Tallahassee i Florida bekreftet i dag at en politimann er suspendert etter en politiaksjon i g\u00e5r, skriver nyhetsbyr\u00e5et AP. Politiet hadde rykket ut etter tips om narkotikaomsetning, og p\u00e5grepet tre personer.\n\nAksjonen midt p\u00e5 dagen ble fulgt av flere naboer og tilfeldige forbipasserende. P\u00e5 et tidspunkt n\u00e6rmer 61 \u00e5r gamle Viola Young seg politibilene, p\u00e5 tross av advarsler fra tilskuere og politi.\n\n**- Jeg vil bare vite hva som skjer, ropte kvinnen if\u00f8lge politirapporten.**\n\nSkutt bakfra Da politimannen er helt borte hos henne, pr\u00f8ver han \u00e5 ta tak i Youngs arm. Hun drar den til seg, snur ryggen til og begynner \u00e5 g\u00e5. Da tar politimannen fram en elektrosjokkpistol, og skyter kvinnen i rygger.\n\n**Hun faller i bakken med ansiktet f\u00f8rst.**\n\nElektrosjokkv\u00e5pen skal i utgangspunktetet ikke v\u00e6re d\u00f8delige. Men if\u00f8lge en rapport utf\u00f8rt av Amnesty i 2012 skal 500 personer i USA ha d\u00f8dd av skadene v\u00e5penet har p\u00e5f\u00f8rt dem, har NRK skrevet tidligere. Oversikten gjaldt tidsrommet 2001 til 2012.\n\nKvinnen blir liggende ei god stund, f\u00f8r hun blir hjulpet opp og inn i en politibil. Hun ble fengslet for \u00e5 ha motsatt seg arrestasjon uten vold.\n\nLover full \u00e5penhet Politimester i Tallahassee, Michael DeLeo, sa p\u00e5 en pressekonferanse i dag at hendelsen n\u00e5 blir etterforsket.\n\n**De friga samtidig en video filmet av en tilskuer, og lover full \u00e5penhet i prosessen videre.**\n\n\\- Basert p\u00e5 videoen har jeg gode nok grunner til \u00e5 sette igang en intern etterforskning, og suspendere betjent Terry Mahan til vi vet utfallet av etterforskningen, sa han if\u00f8lge WTSP.\n\nFlere vanskelige saker Hendelsen er den siste i rekken av en lang rekke vanskelige saker for amerikansk politi. I august ble Michael Brown skutt og drept av en politimann, noe som f\u00f8rte til store protester i byen St. Louis.\n\nForrige uke ble en bilf\u00f8rer skutt av en politimann. Offeret ble bedt om \u00e5 vise f\u00f8rerkortet, og strakte seg inn i bilen etter sertifikatet da politimannen fyrte l\u00f8s. Politibetjenten ble seinere arrestert og siktet for grov vold.\n\nLiknende hendelser blir filmet i st\u00f8rre grad enn tidligere, b\u00e5de av publikum og med politiets egne s\u00e5kalte dashcams montert i bilen.  \n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "686e063d-ccb6-432c-998f-460afc528361"}
+{"url": "https://sprakkalender2013.wordpress.com/2013/12/28/28-12-13-ukas-ord-ho-dokker/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:24Z", "text": "# Spr\u00e5kkalender 2013\n\n# 28.12.13 \u2013 Ukas ord: Ho,\u00a0dokker\n\n28\\. des\n\nSelvf\u00f8lgelig kan en velge den skriftlige framstillingsformen en \u00f8nsker. Ingen tvinger en til \u00e5 f\u00f8lge ordb\u00f8kene. Prisen en m\u00e5 betale for s\u00e6rpregede skrivem\u00e5ter er at en kan havne s\u00e5 langt fra aksepterte skrivem\u00e5ter at en ikke blir lest (se for eksempel Hans J\u00e6gers romaner \u2013 p\u00e5 den annen side ble Olufs bravader salgssuksesser), eller at en blir anklaget for \u00e5 skrive \u00abfeil\u00bb, og hvis en i denne sammenhengen m\u00f8ter folk utstyrt med r\u00f8dblyant, vil de bruke den. Den formen som er \u00ablov\u00bb har sin status ut fra vedtak i institusjoner som er delegert myndighet til \u00e5 ta \u00a0avgj\u00f8relser om slikt. De formene som autoriseres som \u00ablovlige\u00bb, hviler p\u00e5 omkringliggende sosiale forhold knyttet til makt, geografi og tradisjon. Ettersom disse forholdene endres over tid, vil det som anses som lovlige former ogs\u00e5 endres. Mens \u00abhun, dere\u00bb er tillatte former i bokm\u00e5l, er de ikke tillatt nynorsk, det motsatte gjelder \u00abho, dokker\u00bb.\n\n\u00abHo\u00bb var inntil nylig lovlig form i bokm\u00e5l som synonym til \u00abhun\u00bb. N\u00e5 er \u00abho\u00bb kun uttrykk for latter i bokm\u00e5let. \u00abDokker\u00bb er nettopp blitt lovlig pronomen i nynorsk. Tidligere var det kun flertallsform av \u00abei dokke\u00bb (og slik var/er det i bokm\u00e5l). Det har ikke skjedd noe spesielt med ordene som kan forklare at de har f\u00e5tt endret status. Det som har forandret seg er synspunktene hos dem som har myndighet til \u00e5 inkludere/ekskludere ord fra listene over godkjente ord i bokm\u00e5l og nynorsk. Sms-brukere har ignorert dette lenge. De skriver slik det ikke er lov \u00e5 skrive \u2026 (OH)\n\n### *Relatert*\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "961d7b0f-e438-4090-8067-2e4f1fb4f31c"}
+{"url": "http://tipstilkredittkort.com/tag/kredittkort-pa-reise/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:03Z", "text": "## Finn beste kredittkort her\n\n# Tag: Kredittkort p\u00e5 reise\n\n## Kun en av fem nordmenn bruker kredittkort p\u00e5 ferie\n\n## Kredittkort n\u00e5r man er ungdom\n\n## Du b\u00f8r ha flere kredittkort\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "49b26e2a-775f-49b5-bb38-c28b0c2350bf"}
+{"url": "http://docplayer.me/35375129-Vurderingsrapport-3-studiear-glu-trinn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:26Z", "text": "1 Vurderingsrapport 3. studie\u00e5r GLU trinn H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus, avdeling for l\u00e6rerutdanning og internasjonale studier (LUI), institutt for grunnskole- og fagl\u00e6rerutdanning (GFU) Vurderingen av praksis tredje studie\u00e5r tar utgangspunkt i denne praksisperiodens overordnede tema \u00abSkolen som organisasjon, det profesjonelle fellesskapet og samarbeid med foresatte og andre samarbeidende instanser\u00bb. Det er l\u00e6ringsutbyttebeskrivelsene i fagplanene for praksis, pedagogikk og elevkunnskap og de ulike studiefagene studentene har valgt som legger f\u00f8ringen for vurderingen den enkelte student. Grunnlaget for praksisl\u00e6rers vurdering skal v\u00e6re observasjon, samtale, veiledning og studentens ukesbaserte refleksjonslogger (f.eks. ut fra profesjonstema). Praksis vurderes som best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt ved slutten av hvert studie\u00e5r. I hele praksisperioden vurderes studenten n\u00e5r det gjelder skikkethet (jf. forskrift om skikkethet). Vurderingsrapporten skal underskrives av b\u00e5de praksisl\u00e6rer, rektor, kontaktl\u00e6rer og student. Studenten skal ha en kopi, originalen sendes praksisadministrasjonen ved H\u00f8gskolen i Oslo og Akershus. Studenten tar med vurderingsrapporten til neste periodes praksisl\u00e6rer. Vurderingsrapporten er et internt dokument til bruk ved HiOA og skal derfor ikke brukes eksternt. Studentens navn: Studentnummer: Oppstarts\u00e5r for studiet: Studie\u00e5r: Praksisdager h\u00f8st: Praksisdager v\u00e5r: Frav\u00e6r: Frav\u00e6r tatt igjen: Gjennomf\u00f8rt studentevaluering av praksisoppl\u00e6ringen: Ja Nei Praksisskole: Praksisl\u00e6rer: Kontaktl\u00e6rer HiOA: Praksis best\u00e5tt: Praksis ikke best\u00e5tt\n\n2 2 Sted / dato: Praksisl\u00e6rer Rektor Student Kontaktl\u00e6rer HiOA Praksisoppl\u00e6ringen i tredje og fjerde studie\u00e5r har f\u00f8lgende profesjonstemaer: Avkrysningen i rapporten skal v\u00e6re til hjelp for praksisl\u00e6rer for \u00e5 sikre at studenten oppn\u00e5r forventet l\u00e6ringsutbytte i praksis. I kommentarfeltene med m\u00e5 det skrives en vurdering som beskriver hva studenten mestrer og hva han/hun b\u00f8r arbeide videre med. I tredje studie\u00e5r fortsetter studentene med 30 studiepoeng i enten kropps\u00f8ving, naturfag, musikk, RLE eller samfunnsfag, slik at de etter 3. klasse har 60 studiepoeng i dette faget. I tillegg har de fra 1. og 2. klasse 60 studiepoeng i enten engelsk, matematikk eller norsk. Studentene tar ogs\u00e5 30 studiepoeng i pedagogikk og elevkunnskap. 15 studiepoeng blir tatt p\u00e5 h\u00f8sten (emne 3) og 15 studiepoeng p\u00e5 v\u00e5ren er knyttet til bacheloroppgaven (emne 4). Vurderingen i praksis m\u00e5 knyttes til de fagene studentene har. L\u00e6rerens samfunnsmandat: sentrale styringsdokument: har hatt ansvar for daglige rutiner knyttet til orden og oppf\u00f8rsel o.a. har gjennomg\u00e5tt rutiner knyttet til vurderingsarbeidet, blant annet varslingsrutiner ved karakterfastsetting har gjennomg\u00e5tt skolens HMSplaner har deltatt i \u00e5 planlegge og gjennomf\u00f8re foreldrem\u00f8te NB\\! Hvis skolen ikke har foreldrem\u00f8te i praksisperioden m\u00e5\n\n3 3 studentene komme tilbake utenom periodene har deltatt i utviklingssamtale sammen med praksis\u00e6rer, og om mulig hatt ansvar for deler av samtalen Arbeidet med planlegging og gjennomf\u00f8ring av undervisning: har selvstendig planlagt og gjennomf\u00f8rt undervisnings\u00f8kter Har levert \u00f8ktplaner i forkant av undervisning til praksisl\u00e6rer kan formidle kunnskap i de aktuelle studiefagene og tar hensyn til tilpasset oppl\u00e6ring innen elevgruppas rammer Har levert vurderingrapport fra forrige praksisperiode til praksisl\u00e6rer Klasseledelse elevenes deltakelse:\n\n5 5 l\u00e6replanarbeid har dr\u00f8ftet bruk av kartleggingsverkt\u00f8y for elevenes videre l\u00e6ring Samarbeid med akt\u00f8rer i og utenfor skolen: har deltatt p\u00e5 m\u00f8te med skolens samarbeidspartnere (BUP, PPT, barnevern, helses\u00f8ster, politi m.v.) har erfart hvordan arbeidsliv og lokalmilj\u00f8 kan knyttes opp til elevenes l\u00e6ringsarbeid (entrepren\u00f8rskap) Overganger elevene m\u00f8ter i utdanningsforl\u00f8pet: har blitt kjent med hvordan skolen arbeider med overgangen mellom barne- og ungdomstrinn har blitt kjent med hvordan skolen arbeider med overgangen mellom ungdomstrinn og videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring\n\n6 6 Studenten m\u00f8ter til avtalt tid. Studenten tar ansvar for planlegging og etterarbeid til undervisning i tillegg til andre praktiske oppgaver: Studenten kan samarbeide med medstudenter og praksisl\u00e6rer(e) i undervisnings- og veiledningssituasjoner: Studenten kan diskutere utfordringer knyttet til undervisning og bruke teoriperspektiv fra pedagogikk og elevkunnskap og fra studiefaget:\n\n7 7 Studenten kan identifisere og analysere profesjonsetiske dilemmaer: Studenten kan h\u00e5ndtere tilbakemeldinger og bruke disse i utviklingen av egen l\u00e6reratferd:\n\n8 8 Studentens sterke sider og omr\u00e5der som studenten b\u00f8r arbeide videre med: Vurderingsrapporten skal sendes inn snarest etter avsluttet praksisperiode. Praksisl\u00e6rer leverer kopi av vurderingsrapport til studenten siste dag i praksis. Rektor samler og sender original snarest til seksjon for praksisadministrasjon. Konvolutten merkes med kull og sendes til:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6eab0ca4-2f18-4595-b643-942a4af761cd"}
+{"url": "https://no.hotels.com/de1724054/hotell-naer-south-san-francisco-station-south-san-francisco-forente-stater/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:34Z", "text": "### Leter du etter hotell n\u00e6r South San Francisco Station?\n\nHvis du skal reise til South San Francisco i California og ser etter **overnattingssted i n\u00e6rheten av South San Francisco Station**, kan vi hjelpe deg.  \n  \nP\u00e5 Hotels.com finner du 44827 uavhengige hotellanmeldelser og bilder som kan hjelpe deg i s\u00f8ket ditt. Anmeldelsene p\u00e5 siden v\u00e5r er skrevet av gjester b\u00e5de fra Norge og andre land over hele verden.  \n  \nAkkurat n\u00e5 er det mest popul\u00e6re hotellet n\u00e6r South San Francisco Station **Parker Guest House**, som har mottatt 5 bestillinger i l\u00f8pet av den siste timen.  \n  \nI tillegg kan du f\u00e5 1 bonusovernatting\\* etter \u00e5 ha samlet 10 overnattinger med v\u00e5r bonusordning *Hotels.com\u2122 Rewards*.  \n  \nHva venter du p\u00e5?  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc861ade-ced8-4090-9538-463b315e627d"}
+{"url": "https://hjelp.ebok.no/hc/no/articles/201519839-Hvordan-finner-jeg-fram-p%C3%A5-EBOK-NO-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:37Z", "text": "# Hvordan finner jeg fram p\u00e5 EBOK.NO?\n\nFor \u00e5 finne fram p\u00e5 EBOK.NO, kan det v\u00e6re fint \u00e5 vite litt om hvordan butikken er organisert.\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst kommer inn p\u00e5 EBOK.NO, ser du et utvalg av v\u00e5re anbefalinger. Om sommeren kan det v\u00e6re et sommersalg, p\u00e5 vinteren kan det v\u00e6re tips til julegaver.\n\n\n\nI den gr\u00e5 menylinjen \u00f8verst kan du se de tre kategoriene v\u00e5re: \"Eb\u00f8ker\", \"Lydb\u00f8ker\" og \"Singler\".\n\n\n\nG\u00e5r du inn p\u00e5 kategoriene f\u00e5r du opp henholdsvis bare eb\u00f8ker, lydb\u00f8ker eller singler. I menyen til h\u00f8yre kan du for eksempel velge \u00e5 se p\u00e5 alle de skj\u00f8nnlitter\u00e6re lydb\u00f8kene i butikken, eller sjekke hva som selger mest p\u00e5 EBOK.NO ved \u00e5 trykke p\u00e5 Topplisten.\n\nVi har ogs\u00e5 gode s\u00f8kemuligheter som gj\u00f8r at du kan finne fram til den boken du \u00f8nsker, om det er lydbok eller ebok. Du kan s\u00f8ke p\u00e5 b\u00e5de forfatter og tittel. Symbolene ved siden av omslaget viser hvilket format boken har (om det er lydbok eller ebok).\n\n\n\nN\u00e5r du har skrevet inn et s\u00f8keord og trykket p\u00e5 forst\u00f8rrelsesglasset, f\u00e5r du opp en liste over alle resultatene. Du kan filtrere s\u00f8ket p\u00e5 ulike m\u00e5ter, for eksempel ved \u00e5 begrense s\u00f8ket til eb\u00f8ker som kan sendes til Kindle eller b\u00f8ker p\u00e5 tilbud.\n\nI tillegg kan du sortere s\u00f8ket, for eksempel p\u00e5 pris, spr\u00e5k eller utgivelsesdato.\n\n\u00a0\n\nFinner du mange b\u00f8ker du kan tenke deg \u00e5 kj\u00f8pe, er det enkelt \u00e5 trykke p\u00e5 hjertet for \u00e5 huske disse. Da legges b\u00f8kene til \u00f8nskelisten din.\u00a0\n\n\n\nSunniva Berg - 21. juni 2015 kl. 15.17\n\n## Kommentarer\n\n  - \n    \n    **Hilde Austlid** 18. november 2014 kl. 18.26\n    \n    \u00d8nsker meg flere muligheter i s\u00f8k og filtrering. Bl.a.: Sortere alfabetisk p\u00e5 forfatter, filtrere p\u00e5 m\u00e5lform (bokm\u00e5l/nynorsk), sortere p\u00e5 utgivelsesdato lenger tilbake enn siste m\u00e5ned, n\u00e5r jeg st\u00e5r p\u00e5 en forfatterside (eks. https://ebok.no/forfatter/tor-aage-bringsvaerd/) kunne filtrere p\u00e5 ebok/lydbok, kunne filtrere fra startvinduet s\u00e5 jeg ikke m\u00e5 gjette om dere har lagt en bok jeg er interessert i under SF/fantasy eller ungdomsb\u00f8ker, n\u00e5r jeg s\u00f8ker kunne oppgi at jeg vil s\u00f8ke bare i tittel eller bare i forfatternavn -- for \u00e5 nevne noen.\n    \n    Jeg kj\u00f8per mye e-b\u00f8ker, har hittil kj\u00f8pt mest p\u00e5 utenlandske bokhandler, men er villig til \u00e5 betale litt ekstra for \u00e5 st\u00f8tte norske bokhandler. Men det krever at jeg har en noenlunde grei sjanse til \u00e5 finne det jeg er ute etter.\n    \n    ...og n\u00e5r jeg s\u00f8ker etter forfattere jeg er interessert i er det ikke s\u00e5 mange jeg finner forel\u00f8pig, men det g\u00e5r kanskje an \u00e5 h\u00e5pe at det blir bedre etter hvert?\n    \n        Permalenke   \n\n  - \n    \n    **Emilie** 29. april 2015 kl. 08.30\n    \n    Hei Hilde,  \n    Takk for gode innspill. S\u00e5 hyggelig \u00e5 h\u00f8re at du vil st\u00f8tte norske bokhandlere. I forbindelse med overgangen til mobiltilpassede sider s\u00e5 har vi vi forbedret s\u00f8kemotoren v\u00e5r. Du kan n\u00e5 blant annet sortere p\u00e5 spr\u00e5k. H\u00e5per dette vil hjelpe deg til \u00e5 finne b\u00f8kene du leter etter.\n    \n    Send oss gjerne en tilbakemelding til firstname.lastname@example.org dersom du har flere innspill til ting vi kan bli enda bedre p\u00e5.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d42952c-c0d4-4818-ad5b-282cdd54b005"}
+{"url": "http://www.klikk.no/motor/ams/ma-vw-erstatte-dsg-kassene-2878846", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:57Z", "text": "# M\u00e5 VW erstatte DSG-kassene?\n\n### If\u00f8lge ubekreftede rykter har japanske Aisin f\u00e5tt en kjempeordre fra VW - \u00e9n million automatgirkasser.\n\n\n\n  Jan Einar Wettre  \n\nPublisert 13.09.13  Oppdatert 23.04.14 \n\nDet er ingen hemmelighet at Volkswagen har hatt problemer med DSG-girkassene sine. Denne v\u00e5ren ble 400 000 biler tilbakekalt i Kina og 91 000 i Japan. Mange taxif\u00f8rere i Sverige har ogs\u00e5 klaget over girkassen, s\u00e6rlig den sjutrinns versjonen i gassbilene.  \n  \nIf\u00f8lge nye rykter som sirkulerer p\u00e5 bilutstillingen i Frankfurt har den japanske girkasseprodusenten Aisin f\u00e5tt en kjempeordre fra Volkswagen-gruppen p\u00e5 \u00e9n million girkasser. Detaljene om dette er ikke kjent, men med tanke p\u00e5 omfanget er det lett \u00e5 tenke seg at VW har bestemt seg for \u00e5 erstatte DSG-girkassene med mer driftssikre automatkasser fra Aisin, i hvert fall p\u00e5 enkelte modeller.  \n  \nFor \u00e5 styrke tilliten blant kinesiske kunder har VW forlenget garantien p\u00e5 de bilmodellene som har DSG fra fire \u00e5r til ti \u00e5r. Men i Kina selges ogs\u00e5 en lokalt produsert VW Golf med sekstrinns girkasse fra Aisin, if\u00f8lge VW p\u00e5 grunn av kapasitetsproblemer.  \n  \nAisin jobber n\u00e5 under h\u00f8ytrykk med den nye ordren, som inneb\u00e6rer at man m\u00e5 investere i produksjon for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten.  \n  \nJapanske Aisin har v\u00e6rt verdens st\u00f8rste produsent av automatgirkasser i en tid n\u00e5, en posisjon som GM Powertrain hadde helt siden 50-tallet. Aisin leverer til nesten alle de store bilprodusentene, og innen VW-gruppen har man for eksempel brukt Aisin-kasser til st\u00f8rre modeller med h\u00f8yt dreiemoment (Touareg og Amarok, Porsche Cayenne og Audi Q7 har Aisins \u00e5ttetrinns OC8).  \n  \nDen \u00e5ttetrinns automatkassen som Volvo innf\u00f8rer i sitt sortiment, sammen med de nye DrivE-motorene, kommer ogs\u00e5 fra Japan. Denne girkassen fra Aisin har et sv\u00e6rt kompakt format, og er av dobbelclutchtypen (som VWs DSG).  \n  \nAutomatgirkasser er dyre \u00e5 utvikle, og blant bilprodusentene er det bare Mercedes, GM, Honda og Hyundai som lager sine egne. Andre produsenter kj\u00f8per eller lisensproduserer automatkasser fra Aisin, Jatco eller ZF.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18025c12-f67f-4db3-8f40-162665c65496"}
+{"url": "http://betnoease.com/naken-5936/leie-sexlekety-7340.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:12Z", "text": "Fanny Hill oppbl\u00e5sbar Buttplugg. Og en slipper la seg friste til ONS like lett osv som kan v\u00e6re risikabelt. Avalon - Sort flogger med 36 haler i semsket l\u00e6r. Videre er det dusj, toalett og et minikj\u00f8kken.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89542031-9e16-4ff9-9c58-d4fb91e316e5"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/iversen-kunne-sikkert-blitt-dommer/66473110", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:26:05Z", "text": "# \\- Iversen kunne sikkert blitt dommer\n\nDommer Ditlefsen svarte leserne.\n\n9\\. mai 2008 kl. 17.05\n\n&\\#8226; **Nettm\u00f8tet er ferdig:** Les svarene under denne saken\n\n(Dagbladet.no):\u00a0Jonny Ditlefsens\u00a0forrige sesong gikk fl\u00f8yten p\u00e5 grunn av en korsb\u00e5ndsskade, og p\u00e5 s\u00f8ndag skadet dommeren seg igjen, under kampen VIF-Molde.\n\n**I etterkant har den sympatiske\u00a0Mo i Rana-mannen opplevd noe pipebl\u00e5sere sjelden\u00a0opplever:\u00a0\u00e5 f\u00e5 masse st\u00f8tte fra fotballfolk flest.**\n\nSamtidig er det selvf\u00f8lgelig\u00a0ogs\u00e5 en del som har sp\u00f8ket med skaden, ved \u00e5 antyde at dommeren filmet eller at han var i d\u00e5rlig form.\n\nSom svar p\u00e5 disse\u00a0sp\u00f8kene, blant annet i\u00a0TV 2s studioer, har Ditlefsen utfordret ekspertkommentator Jahn Ivar\u00a0Jakobsen til l\u00f8psduell - en utfordring \u00abMini\u00bb har tatt imot.\n\nDermed ligger det an til et spennende oppgj\u00f8r n\u00e5r Mo-dommeren er tilbake p\u00e5 banen om en\u00a0tre til fem\u00a0ukers tid.\n\n**Men f\u00f8r den tid\u00a0stilte Ditlefsen til nettm\u00f8te her p\u00e5 Dagbladet.no.\u00a0Svarene finner du nedenfor.**\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f81b53c0-7b90-445f-85a7-076e76332731"}
+{"url": "http://www.kenwoodworld.com/nb-no/matlaging-med-kenwood/oppskrifter/chef-sense-oppskrifter/middagsbesoek/stekt-svinekjoett-med-kjoervel-anis-og-chilinudler", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:56Z", "text": "# Stekt svinekj\u00f8tt med kj\u00f8rvel, anis og chilinudler\n\n\n\n## Ingredienser\n\n**Til svinekj\u00f8ttet:**  \n2 kg svinebog  \n3 stjerneanis  \n2 ss fennikelfr\u00f8  \n3 ss t\u00f8rket kj\u00f8rvel  \n1 ss chilipulver  \nSalt og pepper  \n  \n**Til nudlene:**  \n250 g risnudler  \n2 ss s\u00f8t chilisaus  \n1 ss soyasaus  \n2 r\u00f8de chili, i skiver  \n4 v\u00e5rl\u00f8k, i skiver  \n4 ss korianderblader, hakket\u00a0\n\n## \nDENNE ASIATISK-INSPIRERTE RETTEN MED SVINEKJ\u00d8TT PASSER GODT TIL DELING. STEKINGEN GJ\u00d8R KJ\u00d8TTET M\u00d8RT OG SAFTIG \u2013 OG SETT KJ\u00d8TTET UNDER GRILLEN HELT TIL SLUTT, S\u00c5 BLIR DET SPR\u00d8 SVOR TIL ALLE.  \n  \n**Antall:** 4-6 personer  \n**Tilberedningstid:** 25 minutter + natten over i kj\u00f8leskapet slik at smakene trekker inn i kj\u00f8ttet  \n**Steketid:** 160 minutter + 40 minutter hvile  \n**Temperatur:**\u00a0220\u02daC / Gass 7  \n**Utstyr:** Langpanne\u00a0\n\n  \n1.\u00a0Skj\u00e6r fettet av svinekj\u00f8ttet. Legg kj\u00f8ttet i langpannen, og hell over kokende vann. Dette vil bidra til \u00e5 gj\u00f8re den spr\u00f8. Hell av vannet, og t\u00f8rk den.  \n  \n2.\u00a0Monter minikutteren til anis- og fennikelfr\u00f8ene. Mal dem sammen med kj\u00f8rvel, chilipulver, salt og pepper. Gni krydderblandingen inn i kj\u00f8ttet. Oppbevares utildekket i kj\u00f8leskapet over natten.  \n  \n3\\. Forvarm ovnen til 220 \u00b0C.  \n  \n4.\u00a0Varm buljongen, og hell den i langpannen. Stek i 20 minutter. Reduser varmen til 160 \u00b0C. Stek videre i 1 time og 20 minutter. Ta kj\u00f8ttet ut av ovnen. La hvile.  \n  \n5.\u00a0Sett p\u00e5 grillen p\u00e5 middels varme, og grill svoren til den blir spr\u00f8.  \n  \n6\\. Slik lager du nudlene: Ha dem i en stor bolle, og hell over kokende vann. Dekk til. La st\u00e5 i 10 minutter. Hell av vannet, og r\u00f8r inn chilisaus og soyasaus. Bland godt, og pynt med chili og v\u00e5rl\u00f8k.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "182ddb27-f528-4f57-9ef0-d172cc89645c"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1278275", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:31Z", "text": "Byggeindustrien\nPublisert: 07.06.2016 18:33. Sist endret: 07.06.2016 18:33.\n\n\u00a0\u00c5 etablere en fabrikk i Oslo sikrer NCC tilgang til et attraktivt marked og NCC har allerede f\u00e5tt en rekke henvendelser fra kunder.  \n\\- Vi er meget godt forn\u00f8yd med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en asfaltfabrikk s\u00e5 sentralt i Oslo og jobber n\u00e5 med \u00e5 kj\u00f8re inn fabrikken, sier Joar Caspersen, asfaltdirekt\u00f8r i NCC Industry.\n\nArbeidet med \u00e5 installere LPG-gassanlegg som fyringskilde\n\n\n\n\u00a0\nJoar Caspersen\n\np\u00e5 fabrikken p\u00e5 Ormsundkaia p\u00e5g\u00e5r. De to f\u00f8rste ukene vil det bli brukt fyringsolje som fyringskilde.  \nFor \u00e5 unng\u00e5 st\u00f8vproblemer blir ogs\u00e5 steinmassene vannet i det de kommer inn med b\u00e5t. Ved \u00e5 bruke v\u00e5te steinmasser vil det komme en del vanndamp fra fabrikken. Det vil etter to ukers innkj\u00f8ring benyttes LPG som fyringskilde. Det gj\u00f8r at det ikke vil slippes ut st\u00f8v eller partikler fra brenningen.  \n  \n**Strenge st\u00f8ykrav**  \nDet stilles strenge krav til st\u00f8yniv\u00e5et ved fabrikken og NCC vil forholde seg til disse under produksjonen. Kravet er 45 desibel s\u00f8ndager og helligdager og 55 desibel vanlige ukedager.  \n\\- Vi skal produsere i et omr\u00e5de med bebyggelse noks\u00e5 n\u00e6r fabrikkomr\u00e5det. Det gj\u00f8r at vi gj\u00f8r det vi kan for \u00e5 sikre lavest mulig st\u00f8yniv\u00e5, sier Caspersen.  \n  \n**700 tonn**  \nSteinmassene til asfaltproduksjonen blir fraktet inn med b\u00e5t til Ormsundkaia. Det bidrar til mindre transport p\u00e5 veiene. Ved normal produksjon vil det daglig produseres ca 700 tonn asfalt. Det vil daglig g\u00e5 omlag 25-30 lastebiler med asfalt ut fra fabrikken.  \nCO2-utslippet fra asfaltfabrikken er av leverand\u00f8ren av LPG-anlegget beregnet til \u00e5 bli omlag 16 kilo pr. tonn produsert asfalt. Nox-utslippet er beregnet til 0,01 kilo pr. tonn produsert asfalt.  \n\\- Vi har p\u00e5 Ormsundkaia etablert en moderne fabrikk som vil gj\u00f8re milj\u00f8belastningen s\u00e5 liten som mulig. Vi vil ogs\u00e5 gjennomf\u00f8re luftm\u00e5linger ved fabrikken, som skal dokumentere utslipp. Disse m\u00e5lingene vil vi f\u00f8lge n\u00f8ye med p\u00e5, sier Caspersen.\n\nAsfaltfabrikken vil produsere lavtemperaturasfalt. Det betyr at r\u00f8yk og avdamping fra asfalten reduseres med opp mot 90 prosent i forhold til tradisjonell asfalt. Dermed reduseres r\u00f8yk og avdamping til et minimum. \u00a0\n\n## N\u00f8kkelord:\n\nasfalt, NCC\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc09037c-3c5f-4e77-a793-c23812a37d43"}
+{"url": "http://docplayer.me/18922547-Bruk-av-fryseren-igangsetting-av-fryseren.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:45Z", "text": "1 BRUK AV FRYSEREN I denne fryseren kan man b\u00e5de oppbevare frosne varer og fryse inn ferske matvarer. Igangsetting av fryseren Det er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 stille inn termostaten. Den er forh\u00e5ndsinnstilt fra fabrikken. Sett st\u00f8pselet i stikkontakten. Alarmsignalet vil aktiveres, siden temperaturen i fryseren enda ikke er kald nok til at man kan legge inn matvarene. Legg ikke inn matvarene f\u00f8r alarmsignalet har koblet seg ut (for flere detaljer, se vedlagte produktbeskrivelse). Regulering av temperaturen Se produktbeskrivelsen ang\u00e5ende regulering av temperaturen. Omgivelsestemperaturen, hvor ofte d\u00f8ren \u00e5pnes og plasseringen av apparatet kan p\u00e5virke temperaturen i fryseren. Disse forhold m\u00e5 tas i betraktning ved innstilling av termostaten. Funksjon 6th Sense Funksjonen 6th Sense (avhengig av modell) aktiveres automatisk i f\u00f8lgende tilfeller: \u00c5pning av d\u00f8ren Funksjonen aktiveres hver gang \u00e5pning av d\u00f8ren f\u00f8rer til at temperaturen i apparatet modifiseres og vil fortsette \u00e5 virke s\u00e5 lenge som n\u00f8dvendig for automatisk gjenopprettelse av optimale oppbevaringsforhold. Ilegging av matvarer til innfrysing Funksjonen aktiveres hver gang det legges inn matvarer og vil fortsette \u00e5 virke som lenge som n\u00f8dvendig for \u00e5 sikre optimale innfrysingsforhold for matvarene (uten at dette f\u00f8rer til et overdrevent str\u00f8mforbruk). MERK: Hvor lenge funksjonen 6th sense varer, avhenger b\u00e5de av matvaremengden som skal fryses inn, matvaretypene som allerede finnes i apparatet og omgivelsestemperaturen. Apparatet vil derfor oppf\u00f8re seg forskjellig, avhengig av disse faktorer. Innfrysing Den maksimale mengde ferske matvarer som kan fryses inn p\u00e5 24 timer, er oppgitt i kg p\u00e5 typeplaten. For best mulig innfrysingsresultat, b\u00f8r man trykke p\u00e5 tasten for hurtig innfrysing (det gule lyset tennes) 24 timer f\u00f8r matvarene legges inn. Vanligvis er det nok med 24 timer med hurtig innfrysing etter at matvarene er lagt inn. Deretter m\u00e5 man koble ut funksjonen Hurtig innfrysing Advarsel: Dersom det dreier seg om sm\u00e5 matvaremengder, kan funksjonen hurtig innfrysing sl\u00e5s av etter noen timer, slik at man ikke sl\u00f8ser med energien. P\u00e5 apparater utstyrt med funksjonen 6th Sense, vil apparatets drift automatisk kontrolleres, og brukeren trenger ikke foreta seg noe (se kapittelet Funksjonen 6th Sense ) 49\n\n\n\n2 R\u00e5d for innfrysing og oppbevaring av ferske matvarer. De ferske matvarene som skal fryses inn m\u00e5 pakkes godt inn i: aluminiumsfolie, plastfolie, vanntette plastposer, polyetylenbokser m/lokk, spesielle fryseposer. Matvarene m\u00e5 v\u00e6re ferske, modne og av beste kvalitet. Ferske gr\u00f8nnsaker og frukt b\u00f8r fryses inn s\u00e5 raskt som mulig etter innh\u00f8stingen, slik at de bevarer n\u00e6ringsstoffene, formen, konsistensen, fargen og smaken. Kj\u00f8tt av sm\u00e5vilt b\u00f8r ligge og m\u00f8rne tilstrekkelig lenge f\u00f8r det fryses inn. La alltid varme matvarer avkj\u00f8les f\u00f8r de legges i fryseren. Helt eller delvis opptinte matvarer m\u00e5 benyttes umiddelbart. Frys dem ikke inn igjen uten at de i mellomtiden er blitt kokt eller stekt. Etter at matvarene er blitt kokt, kan de fryses inn igjen. Innfrysing og oppbevaring av matvarer Plasser matvarene som skal fryses inn i fryseskuffene. Kuldeakkumulatorene (noen versjoner) m\u00e5 plasseres opp\u00e5 frysevarene som oppbevares i den \u00f8verste skuffen. P\u00e5 modeller utstyrt med kuldeakkumulatorer, b\u00f8r man ved str\u00f8mbrudd s\u00f8rge for at temperaturen holder seg lavest mulig og matvarene ikke forringes ved \u00e5 plassere kuldeakkumulatoren(e) opp\u00e5 matvarene i \u00f8verste skuff. Viktig: I tabellen ved siden av ser du hvor mange m\u00e5neder du kan oppbevare innfrossede matvarer. Alle de angitte ytelsene gjelder n\u00e5r apparatet brukes uten kuldeakkumulatorer, bortsett fra temperaturstigningstiden. Merking av frysevarene Merk frysevarene og legg dem i fryseren. Det anbefales \u00e5 skrive dato p\u00e5 pakkene, slik at man er sikker p\u00e5 at de spises opp i tide. R\u00e5d for oppbevaring av frysevarer Ved kj\u00f8p av frysevarer, m\u00e5 man forsikre seg om at: Emballasjen eller pakken er i god stand, slik at matvarene ikke har blitt forringet. Dersom det er bulker og/eller v\u00e5te flekker p\u00e5 pakken, er den ikke blitt oppbevart riktig og kan ha v\u00e6rt utsatt for en delvis opptining. Kj\u00f8p alltid frysevarene til sist og frakt dem hjem i kj\u00f8lebag. Legg dem i fryseren med en gang du kommer hjem. Frys ikke inn igjen delvis opptinte matvarer, men spis dem i l\u00f8pet av et d\u00f8gn. Unng\u00e5 variasjoner i temperaturen eller reduser dem til et minimum. Ta hensyn til holdbarhetsdatoen p\u00e5 emballasjen. F\u00f8lg alltid instruksjonene p\u00e5 emballasjen for oppbevaring av frysevarene. M\u00c5NEDER MATVARER 50\n\n\n\n3 Hvordan man tar ut skuffene Trekk skuffene ut s\u00e5 langt de g\u00e5r, l\u00f8ft dem forsiktig og ta dem ut. For \u00e5 oppn\u00e5 bedre plass, kan man ta ut alle skuffene, bortsett fra den nederste (Fig.1) Legg ikke inn mere matvarer enn opp til de eventuelle maks.- merkene p\u00e5 apparatets sidevegger. F\u00f8lg n\u00f8ye anvisningene for oppbevaring p\u00e5 emballasjen. Produksjon av isterninger Fyll isterningbrettet 2/3 fullt med vann og plasser det i innfrysingsseksjonen. Hvis brettet skulle fryse fast, m\u00e5 man ikke bruke skarpe gjenstander for \u00e5 f\u00e5 det l\u00f8s. Isterningene l\u00f8sner lettere hvis isterningbrettet b\u00f8yes forsiktig. P\u00e5 grunn av undertrykk i fryseren er det vanskelig \u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren rett etter at den er blitt lukket (bortsett fra p\u00e5 modeller utstyrt med spesialventil). Vent 2-3 minutter, til undertrykket i fryseren har avtatt. Fig. 1 Intelligent-system for isproduksjon med fyller Noen versjoner er utstyrt med et system for isproduksjon, som best\u00e5r av fyller, isbrett med t\u00f8mmemekanisme og isspann. Ved hjelp av dette systemet er det n\u00e5 lett \u00e5 fylle isbrettene med vann, f\u00e5 ut isterningene og oppbevare dem. Ved hjelp av fylleren er det lett \u00e5 fylle brettene med vann, uten \u00e5 m\u00e5tte ta dem ut av fryseren. Derved unng\u00e5r man \u00e5 s\u00f8le vann p\u00e5 kj\u00f8kkengulvet. Fylling av vann i brettene: f\u00f8r man fyller brettene, m\u00e5 disse rengj\u00f8res slik som forklart i kapittelet om rengj\u00f8ring. Trekk fylleren ut av holderen ved \u00e5 dra den rett frem. Fyll den med vann uten \u00e5 sette den ned p\u00e5 noen overflate, og plasser den deretter i holderen igjen. Vannet vil automatisk fylle isterningbrettene. Vent noen timer til det har dannet seg is. Roter deretter bryterne for \u00e5 f\u00e5 ut isterningene. Isterningene vil falle direkte ned i spannet. Advarsel: pass p\u00e5 at det ikke er igjen noen isterninger i brettet f\u00f8r du setter fylleren p\u00e5 plass. F\u00f8r du setter p\u00e5 plass fylleren, m\u00e5 du kontrollere at det ikke er noe is i fj\u00e6rene, og eventuelt fjerne den under rennende vann. Hvis det er behov for mer plass i fryseren, kan man fjerne de uttakbare delene av issystemet. 51\n\n\n\n4 RENGJ\u00d8RING OG VEDLIKEHOLD F\u00f8r enhver form for rengj\u00f8ring eller vedlikehold av apparatet, m\u00e5 apparatet frakobles str\u00f8mnettet. P\u00e5 elektroniske modeller m\u00e5 man trykke p\u00e5 p\u00e5/avtasten f\u00f8r man tar ut st\u00f8pselet. Rengj\u00f8r jevnlig kondensatoren, som sitter bak p\u00e5 apparatet, med st\u00f8vsuger eller med en b\u00f8rste. Kj\u00f8leseksjonen m\u00e5 rengj\u00f8res jevnlig med en svamp fuktet i lunkent vann og/eller et n\u00f8ytralt rengj\u00f8ringsmiddel. Skyll og t\u00f8rk med en myk klut. Benytt ikke skurepulver Ved lengre frav\u00e6r T\u00f8m fryseren. Koble apparatet fra str\u00f8mnettet. Avrim og rengj\u00f8r apparatet innvendig. La d\u00f8ren st\u00e5 \u00e5pen n\u00e5r apparatet ikke er i funksjon, slik at det ikke dannes mugg, fuktighet og innestengt lukt p\u00e5 elektroniske modeller m\u00e5 man trykke p\u00e5 p\u00e5/ av-tasten n\u00e5r man har koblet til apparatet og skal sette det igang. FEILS\u00d8KINGSLISTE 1. Apparatet virker ikke. Er det str\u00f8mbrudd? Er hovedbryteren sl\u00e5tt p\u00e5? Er sikringene i orden? Er termostaten riktig innstilt? Har du satt igang apparatet p\u00e5 riktig m\u00e5te? 2. Overdreven rimdannelse. Er dreneringsslangen blitt skj\u00f8vet riktig p\u00e5 plass? Er d\u00f8ren ordentlig lukket? 3. Det gule, r\u00f8de og gr\u00f8nne lyset tennes ikke. Kontroller f\u00f8rst punkt 1, deretter: Kontakt serviceavdelingen. Dersom kanten p\u00e5 forsiden av fryseren er varm, beror ikke dette p\u00e5 en feil, men er for \u00e5 motvirke dannelse av fuktighet. Gurglende og hvislende lyder fra kj\u00f8lekretsen er helt normalt. 52\n\n\n\n5 SERVICE F\u00f8r Service kontaktes: 1. Kontroller om du kan l\u00f8se problemet p\u00e5 egen h\u00e5nd (se Feils\u00f8kingsliste ). 2. Sett apparatet igang igjen for \u00e5 se om problemet er l\u00f8st. Hvis problemet vedvarer, frakobles apparatet str\u00f8mnettet igjen og fors\u00f8ket gjentas etter en time. 3. Hvis problemet enda ikke har l\u00f8st seg, tilkall service. Oppgi: hva som er feil, modell, servicenummer (tallet som st\u00e5r etter ordet SERVICE p\u00e5 typeplaten inne i apparatet), din adresse, ditt telefonnummer. Omhengsling av d\u00f8ren utf\u00f8rt av v\u00e5re teknikere dekkes ikke av garantien. Omhengsling kan ikke utf\u00f8res p\u00e5 apparater med h\u00e5ndtak foran. INSTALLASJON Ikke plasser apparatet i n\u00e6rheten av en varmekilde. H\u00f8y omgivelsestemperatur, direkte sollys eller plassering n\u00e6r varmekilder (ovner eller komfyrer) f\u00f8rer til \u00f8kt str\u00f8mforbruk og b\u00f8r unng\u00e5s. Dersom dette ikke er mulig, b\u00f8r f\u00f8lgende sikkerhetsavstander overholdes: - 30 cm fra kull- eller oljekomfyrer, - 3 cm fra elektriske komfyrer og/eller gasskomfyrer. For optimal funksjon m\u00e5 du s\u00f8rge for: - en avstand p\u00e5 minst 5 cm over apparatet - en avstand p\u00e5 minst 4 cm fra veggen bak - plassere de tilst\u00f8tende m\u00f8blene p\u00e5 tilstrekkelig avstand slik at luften kan sirkulere Plasser apparatet p\u00e5 et t\u00f8rt og flatt sted med god ventilasjon. Reguler om n\u00f8dvendig de to f\u00f8ttene foran p\u00e5 apparatet. Rengj\u00f8r apparatet innvendig. Sett inn tilbeh\u00f8ret. Elektrisk tilkobling Elektrisk tilkobling m\u00e5 utf\u00f8res i henhold til gjeldende forskrifter. Spenning og str\u00f8mforbruk er oppgitt p\u00e5 typeplaten, som sitter inne i apparatet. Det er p\u00e5budt \u00e5 jorde apparatet. Produsenten fraskriver seg ethvert ansvar for eventuelle skader p\u00e5 personer, dyr eller ting som skyldes at disse bestemmelsene ikke er overholdt. Dersom st\u00f8pslet og stikkontakten ikke passer sammen, m\u00e5 stikkontakten skiftes ut av en kvalifisert elektriker. Benytt ikke skj\u00f8teledninger eller doble stikkontakter. Elektrisk frakobling Det m\u00e5 v\u00e6re mulig \u00e5 frakoble apparatet, enten ved at st\u00f8pslet trekkes ut, eller ved hjelp av en topolsbryter plassert over stikkontakten. 53\n\n BRUKER MANUAL Sous Vide maskin 220-240V, 50Hz 800W Viktig om sikkerhet Les bruker manualen ordentlig og ta vare p\u00e5 den. 1. Les alle instruksjonene f\u00f8r du bruker maskinen. 2. Ikke ber\u00f8r varme overflater.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7758da81-a0e0-498d-8c5a-577dc1a2b1d6"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/jordskjelv-i-california-1.11594347", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:46:39Z", "text": "# Jordskjelv i California\n\n  - Jordskjelv i California\n    \n    24\\. august 2014 kl. 22:46\n    \n    ## 120 skadd etter jordskjelv i USA\n    \n    Minst 120 mennesker ble skadd i det kraftige jordskjelvet som s\u00f8ndag rammet California, for seks av dem er tilstanden kritisk. Delstatens guvern\u00f8r Jerry Brown erkl\u00e6rte s\u00f8ndag unntakstilstand etter skjelvet.\n\n  - Jordskjelv i California\n    \n    24\\. august 2014 kl. 19:15\n    \n    ## Unntakstilstand etter jordskjelv\n    \n    Guven\u00f8r Jerry Brown erkl\u00e6rer unntakstilstand i den amerikanske delstaten California, etter at et jordskjelv som m\u00e5lte 6.0 rammet byen. Det skriver The New York Times.\n    \n    ## Tre kritisk skadd etter jordskjelv\n    \n    CNN skriver at tre personer er alvorlig skadd, mens 87 har f\u00e5tt mindre skader. Jordskjelvet er det kraftigste i omr\u00e5der siden 1989.\n    \n  - Jordskjelv i California\n    ## To alvorlig skadd etter jordskjelv\n    \n    Flere titalls mennesker ble skadet, to av dem alvorlig, da er jordskjelv som m\u00e5let 6.1 p\u00e5 Richters skala nord i California. Det skriver Reuters. Regionen som er rammet er mest kjent for vinproduksjon.\n\n  - Jordskjelv i California\n    \n    29\\. mars 2014 kl. 06:44\n    \n    ## Jordskjelv rystet California\n    \n    Los Angeles-omr\u00e5det ble i g\u00e5r kveld rammet av et jordskjelv, men det er ikke meldt om omkomne eller materielle \u00f8deleggelser. Jordskjelvet ble m\u00e5lt til 5,1 og hadde sitt senter i La Habra, rett \u00f8st for storbyen Los Angeles.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7c5a477-bece-4404-820e-591262bf6d08"}
+{"url": "http://statistikk.til.no/kamper/2013/uefa-europa-league-3kvalikkrunde/fc-differdange-03-tromso-il", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:55Z", "text": "## Bytter\n## xzc.jpg\n\n\n\nTo glade vinnere, Remi og Miika.\n\nTIL hadde 1-0 \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fra hjemmekampen i Troms\u00f8, men klarte ikke \u00e5 beholde ledelsen i Luxembourg.\n\n**22 sekunder**  \nTil pause var det m\u00e5ll\u00f8st, men Differdanges storscorer, Omar Er Rafik, brukte kun 22 sekunder av 2. omgang p\u00e5 \u00e5 skape balanse i regnskapet for Differdange. Dermed var lagene like langt, og ettersom ingen av lagene klarte \u00e5 gj\u00f8re m\u00e5l etter 1-0-m\u00e5let ble det ekstraomganger i Differdange\n\nDer klarte ingen av lagene \u00e5 score, og dermed m\u00e5tte kampen avgj\u00f8res p\u00e5 straffer. Den ble s\u00e5 dramatisk som den kunne ha blitt.\n\nF\u00f8rst ut var Thomas Drage. Han banket ballen skyh\u00f8yt over, og Differdange var dermed i f\u00f8ringen umiddelbart. De satte inn sin f\u00f8rste, men da Mathias Jaenish satte Differdagnes andre i tverrliggeren.\n\n**Sahlman ble helten**  \nDermed var lagene like langt, og b\u00e5de Zdenek Ondrasek, Remi Johansen Josh Pritchard og Steffen Nystr\u00f8m gjorde jobben. Dermed m\u00e5tte Differdange-kaptein Phillippe Lebresne score.\n\nDet gjorde han ikke. Marcus Sahlman reddet straffen, og ble dermed den store helten i Differdange.\n\n**Differdange (Luxembourg) \u2013 Troms\u00f8 1-0 (0-0) e.o., 3-4 p\u00e5 straffer, sammenlagt 4-5.**\n\nTILs beste var Marcus Sahlman. \u00a0 \u00a0Dommmer var Kristo Tohver.\n\nUtarbeidet av Per Salomonsen. \u00a0 \u00a0 \u00a0Kilde: itromso.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5f925e4-70fe-4c3b-9043-020f777511e7"}
+{"url": "https://www.duo.uio.no/handle/10852/24483", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:44Z", "text": "## Moralsk isolasjon : hindringer for moralsk praksis\n\n##### Abstract\n\nVarsling defineres som n\u00e5r en arbeidstaker sier ifra til en person eller instans som kan gj\u00f8re noe med et kritikkverdig forhold p\u00e5 arbeidsplassen, og danner utgangspunkt for begrepet om moralsk praksis. I Whistleblowers (2001) insisterer C. Fred Alford p\u00e5 at varsling er en objektivt god handling, og denne oppgaven fors\u00f8ker \u00e5 unders\u00f8ke hva som gj\u00f8r at noen mennesker varsler og hvilke hindringer som ligger til grunn for at andre ikke varsler. Moralsk isolasjon er et begrep som beskriver forhold som st\u00e5r i veien for varsling, og moralsk praksis generelt. I After Virtue (2007) hevder Alasdair MacIntyre at uten en felles moralsk m\u00e5lestokk, mangler samfunnet den n\u00f8dvendige forutsetningen for \u00e5 kunne skille riktig fra galt. Vi argumenterer derimot for at det moderne samfunns inndeling i adskilte moralske sf\u00e6rer, er \u00e5 anse som en viktig forutsetning for moralsk praksis, men at det er avhengig av at det moralske subjektet anser seg som ansvarlig for det moralske innholdet i alle de ulike sf\u00e6rene han eller hun er medlem av. Varsleres motivasjon begynner ofte i en verdikonflikt mellom to fs\u00e6rer, og vi hevder derfor at et mangfold av sf\u00e6rer med relativt ulike definisjoner av riktig, vil kunne frembringe moralsk praksis \u2013 men det forutsetter at det moralske subjektet selv tar ansvar for \u00e5 v\u00e6re den m\u00e5lestokken p\u00e5 individniv\u00e5, som MacIntyre savner p\u00e5 samfunnsniv\u00e5. Moralsk isolasjon er, blant annet, n\u00e5r et individ av ulike grunner ikke lar de forskjellige sf\u00e6rene han eller hun deltar i fungere som ressurser for kritikk \u2013 som potensielle korrektiver \u2013 i forhold til hverandre, og i s\u00e5 m\u00e5te unnlater \u00e5 ta ansvar for selv \u00e5 skape den sammenhengen hvor de ulike handlingenes verdimessige innhold kan m\u00e5les opp imot hverandre.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4dbe01a4-f5e0-44bf-a29a-f41384d1ab0e"}
+{"url": "http://no.single-girls-dating.com/tekst-datingside/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:35Z", "text": "# Tekst datingside\n\n\n\n\nMarie gate til g\u00e5gate. Enkelte ganger kontakter ogs\u00e5 banken \u00d8kokrim etter at store summer har blitt registrert sendt til utlandet.\n\n\n\n\nNavn: Ronald/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 65\n\nHan er utdannet statsviter og har mange \u00e5rs erfaring som r\u00e5dgiver innenfor endringsprosesser, leder- og ledelsesutvikling, utvikling av medarbeiderskap. Etter lydene a domme liker vi begge behandlingen.\n\n\n\n\nNavn: Niels/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 61\n\nDet er bryllupsdagen hennes. Hvorfor ikke pr\u00f8ve \u00e5 skrive en kontaktannonse selv?\n\n\n\n\nNavn: Nicole/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 75\n\nDra p\u00e5 sykkeltur evt. Deretter f\u00f8lger Ungarn og Sri Lanka.\n\n\n\n\nNavn: Gry/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 68\n\nMan kan ogs\u00e5 definere innholdet i date-invitasjonen selv. Dating tips Slik blir du en datingekspert Telefonen ringer, det er Sigrid, en god venninne, som vil fortelle om daten hun var p\u00e5 i g\u00e5r.\n\n\n\n\nKristin Skogen Lund (47) Administrerende direkt\u00f8r i NHO. N\u00e5r du markerer en avmerkingsboks i kolonnen P\u00e5krevet.\n\n\n\n\nGruppepress har lest er at en kvinne av tekstil hennes, men faktisk, 90% av sms i dag allerede hoyest rangerte voksen dating sites steinkjer visste at om henne f\u00f8le godt om gangen. Siden ble lansert i begynnelsen av 2013 og har allerede f\u00e5tt tusenvis av norske medlemmer.\n\n\n\n\nNavn: Zahra/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 79\n\nDen egentlige \u00e5rsaken til sammenbruddet er ikke avklart, men en rekke enkeltfaktorer og hendelser kan ha bidratt b\u00e5de i sum og i forskjellige faser av forl\u00f8pet. Denne f\u00e5r du ved \u00e5 skrive inn eposten din p\u00e5 nettsiden, for s\u00e5 \u00e5 be om \u00e5 f\u00e5 tilsendt passordet p\u00e5 ny.\n\n\n\n\nNavn: Benny/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 60\n\nAlle deltakerne p\u00e5 M\u00f8teplass er likeverdige, men det er de p\u00e5r\u00f8rendes situasjon som st\u00e5r i fokus. Bj\u00f8rn Helge fikk beskjed om \u00e5 v\u00e6re t\u00e5lmodig samt \u00e5 holde seg i knallform.\n\n\n\n\nNavn: Torgrim/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 76\n\nEt av hovedm\u00e5lene er at innen 2020 skal 100 prosent av all energien IKEA bruker komme fra fornybare energikilder. I hvert fall f\u043er henne.\n\n\n\n\nNavn: Mads/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 58\n\nDet er dessverre ingen oppskrift p\u00e5 hvordan du gj\u00f8r dette, s\u00e5 det er viktig \u00e5 f\u00f8le seg litt fram og bli trygg. Skal man virkelig velge dater ut fra tanken om en varig livspartner, utfra om han har blekk p\u00e5 kroppen?\n\n\n\n\nNavn: Alvhild/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 72\n\nTjenesten er helt gratis og fungerer p\u00e5 alle mobiltelefoner N\u00e5r man er medlem i en gruppe kan man sende inntil 10 SMS i timen Les flere sp\u00f8rsm\u00e5l. Siden er helt gratis \u00e5 bruke, og det finnes ingen Premium-medlemskap du m\u00e5 kj\u00f8pe for \u00e5 f\u00e5 tilgang til alle funksjoner.\n\n\n\n\nNavn: Jette/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 68\n\nDet er alltid mulig \u00e5 lese inn likheter og tendenser p\u00e5 tvers av en gruppe verk av et visst antall, og i \u00e5r er det tydelig flere som viser svarthvitt fotografi og bilder med dempede farger. Over 120 kvinner har henvendt seg til Slettmeg.\n\n\n\n\nNavn: Marvin/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 54\n\nEnda et steg videre i prosessen vil v\u00e6re \u00e5 introdusere han/henne til vennene dine. Isabella Lund, svenske eskorte, initiativtaker til etablering av organisasjonen SWAN og aktiv blogger, formidler i artikkelen Ett hemligt osynligt stigma, hvordan samfunnets ford\u00f8mmelse rammer b\u00e5de f\u00f8lelsesmessig og konkret.\n\n\n\n\nNavn: Aleksander/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 79\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d826aa80-7066-4fc6-9269-865bbeae782f"}
+{"url": "http://bettertoursofasheville.com/810-i-norsk-dating-apps.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:47Z", "text": "28\\. nov 2017 Det synes \u00e5 v\u00e6re allment akseptert at arbeid er noe av det sunneste som finnes \u2013 at arbeid gir god helse. Det er liten tvil om at spesielt unge mennesker med mildere psykiske lidelser som er til hinder for arbeidsdeltagelse, noe som er et \u00f8kende samfunnsproblem, opplever bedre helse og velv\u00e6re hvis de\u00a0 beste oppkobling dato nettsteder Klikk for Norske markedsmuligheter i de globale, fornybare verdikjedene. beste oppkobling destinasjoner Klikk for forskningssentre. beste oppkobling erfaring Klikk for MoZEES. beste oppkobling bar i cleveland beste oppkobling bar i dallas Kalenderbeste oppkobling barer i new york beste\u00a0Den internasjonale standardiseringsorganisasjonen ISO er i sluttfasen av arbeidet med \u00e5 lage en ny internasjonal standard for krav til ledelsessystemer for arbeidsmilj\u00f8, ISO 45001. Den skal overta etter den britiske BS-OHSAS 18001 som og sukkererter allergi 3. jul 2016 Issuu is a digital publishing platform that makes it simple to publish magazines, catalogs, newspapers, books, and more online. Easily share your publications and get them in front of Issuu's millions of monthly readers. Title: Fr\u00f8nes - Det norske samfunn bind 2, Author: Gyldendal Norsk Forlag, Name:\u00a011. aug 2017 knusk dating nettsted nedlasting Bli samarbeidspartner knusk dating for pc \u00bb \u00b7 Siemens; Omsorgsbygg; Jotun; FFF; Energi Norge; Klemetsrudanlegget\\_samarbeid; Thefjords\\_samarbeidspartner; Moindustripark\\_samarbeidspartner; RENAS\\_samarbeid; Norske Skog; Norsk Industri; Kvaerner; Protan\\_partner\u00a0 single sided swingarm hayabusa Tinder er en datingapp for mobil som har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re det enklere for brukerne \u00e5 bli kjent med mennesker i n\u00e6rheten. Appen brukes til \u00e5 starte en fl\u00f8rt eller for \u00e5 knytte nye bekjentskap. Tinder henter informasjon fra Facebook for \u00e5 lage en personlig profil for brukerne sine, med bilder, og informasjon om alder og sted.\n\nned hekte app. ned hook opp. nedlastbare dating sims. nedlasting dating Det er mange som lurer p\u00e5 hvorfor to tilsynelatende like mynter kan ha en veldig ulik pris. Svaret er ofte at myntene er i sv\u00e6rt ulik kvalitet. I tabellen ovenfor finner du norske kvalitetsgrader med beskrivelser. Bildet er hentet fra nederlandske homofil\u00a0 koble automatisk chlorinator Fram til 1995 skulle undervisningsspr\u00e5ket etter lova vere norsk \u00abtil vanleg\u00bb, men i den nye universitets- og h\u00f8gskolelova fr\u00e5 2005 var denne f\u00f8resegna fjerna. I 2007 anbefalte Universitets- og h\u00f8gskoler\u00e5det likevel at undervisningsspr\u00e5ket ved l\u00e6restadene normalt skal vere norsk. Trass i dette\u00a0 For presse \u00b7 V\u00e5rt samfunnsansvar \u00b7 Organisasjonen \u00b7 Ledige stillinger \u00b7 Publikasjoner \u00b7 V\u00e5re partnere \u00b7 Personvernerkl\u00e6ring. Turpartnere. Bergans Gjensidige Norges Statsbaner Norsk Tipping NorgesGruppen Gilde. Turpartnere. Samarbeidspartnere. Kvikk Lunsj Devold of Norway M\u00f8llerens Viking Footwear ALI kaffe. q500 price in pakistan 21. jul 2015 Apper som baseres seg p\u00e5 at man gir fra seg denne type informasjon kan misbrukes, s\u00e5 hvis det er ten\u00e5ringer som bruker dette b\u00f8r man som foreldrene passe ekstra p\u00e5, sier han og legger til: \u2013 Det er ikke vanskelig \u00e5 skj\u00f8nne at dette er spennende informasjon for de som bruker en dating-app, og som oftest\u00a0I tillegg til \\[\\[|studentkortet\\]\\] m\u00e5 du ha studentbevis-appen. Studentbevis-appen gir deg studentrabatter p\u00e5 buss, tog og p\u00e5 andre tjenester, og erstatter. Kunnskapsbase. singelklubb eken 26. nov 2015 Fire single tester de tre mest popul\u00e6re datingappene Tinder, Happn og Grindr sammen med den nye norske appen WiMeet. Det er en veldig lett app \u00e5 bruke, og de du ikke liker ser du ikke igjen, i motsetning til Happn, kommenterer Aaberg, som fikk seg to dater igjennom appen i l\u00f8pet av testperioden.\n\nZoosk er datingtjenesten for nett og mobil der du kan se gjennom bilder av single i n\u00e6romr\u00e5det, bli matchet med andre og chatte. Du vet aldri hvem du kan finne\\! Gjensidige Bank har inng\u00e5tt partnerskapsavtale med Vipps, og vil distribuere Vipps-l\u00f8sninger til sine kunder. Gjensidige tilbyr allerede kundene \u00e5 betale forsikringer med Vipps. Les mer. Vipps, s\u00e5 var vi oransje. Oransje maling p\u00e5 Vipps. I h\u00f8st flyttet vi hjemmefra. Siden det har vi jobbet med \u00e5 finne v\u00e5r egen stil og n\u00e5 skjer\u00a015. jun 2017 gratis irske dating-nettsteder \u2013 Iblant m\u00e5 det protesteres h\u00f8ylytt, og norsk lov gjelder selvf\u00f8lgelig for alle. gratis irske dating tjeneste \u2013 Det er lett \u00e5 bli motl\u00f8s i m\u00f8tet med strenge dogmatiske ideologier, men l\u00f8sningen er ikke \u00e5 bygge murer og forby, skriver Bente gratis ipad dating apps Bente Sandvig. venner dikt 14. nov 2013 Gj\u00f8r app-dating stuerent. Tinder er restriktive med eksakte brukertall, men kan forklare at 99 prosent av de norske brukerne har kommet til de siste 45 dagene. Forskjellen mellom Tinder og vanlige datingtjenester som eller er ikke veldig stor, men populariteten viser at amerikanerne\u00a0 knusk hekte rate Norsk knusk datingside canada. knusk hekte urban dictionary Bes\u00f8ksadresse: knusk homofil dating Kommand\u00f8rkaptein Klincks vei 7,. knusk homofil oppkobling 3183 NO-3183 Horten. knusk hookups eller dating Postadresse: knusk hookups og dating Pb. 254, NO-3192 Horten. knusk ikke en dating app\u00a0 free dating chat in australia Det \u00f8kte trykket har alts\u00e5 sin \u00e5rsak i at krystallene vokser, se figur 1. Dette trykket kan sprenge i stykker b\u00e5de m\u00f8rtel og stein med store krefter. I fase I vokser saltkrystallene inne i porene, i fase II har krystallene brutt gjennom porveggene og i fase III har krystallene blitt s\u00e5 store at hull dannes inne i bygningsmaterialet og\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "19a496b6-68dd-4329-8204-6c0c592649fe"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/nora-bilder-florerer-i-danske-herregarderober/69356206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:25:56Z", "text": "\n# Nora M\u00f8rks fortvilte situasjon\n\n## \\- Nora-bilder florerer i danske herregarderober\n\nDansk avis med nye opplysninger. Advokat John Christian Elden bekrefter at saken vil bli forfulgt.\n\n18\\. januar 2018 kl. 21.40\n\n   TORE ULRIK BRATLAND  \n\n(Dagbladet): Den danske avisa BT hevder at den kan avsl\u00f8re at nakenbilder av Nora M\u00f8rk (26) florerer i danske h\u00e5ndballgarderober.\n\nTelefonen til h\u00e5ndballspilleren ble hacket i september i fjor. Siden november skal bildene ha spredt seg i danske h\u00e5ndballmilj\u00f8er.\n\n**- Jeg har selv sett bildene p\u00e5 en telefon hos en av lagkameratene mine. De kommer fra en spiller i en annen klubb, sier en kilde til BT. Avisa sl\u00e5r saken stort opp torsdag kveld under vignetten \u00abbreaking\u00bb. Videre heter det:**\n\n\\- BT avsl\u00f8rer: Norsk stjernes nakenbilder er delt hos danske toppklubber.\n\n\n\nDagbladet har v\u00e6rt i kontakt med Noras far, Morten M\u00f8rk. Han \u00f8nsker ikke \u00e5 kommentere saken fordi han ikke kjenner til den.\n\nH\u00e5ndballspillerens advokat, John Christian Elden, bekrefter i en tekstmelding at ogs\u00e5 dette er noe som vil bli forfulgt.\n\n## Flodb\u00f8lge\n\nMorten M\u00f8rk erkjenner at situasjonen er som \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 stoppe en flodb\u00f8lge med bare hendene. I g\u00e5r spredte nakenbilder av Nora seg med lynets hastighet i aviser i \u00d8st-Europa. Da enkelte redaksjoner fikk h\u00f8re at vi var stj\u00e5let, fjernet de bildene.\n\n**Danske BT skriver at avisa har v\u00e6rt i kontakt med flere kilder i herrenes h\u00e5ndballiga. De forteller at spillere har vist intime bilder av Nora M\u00f8rk seg imellom p\u00e5 telefonen.**\n\n\\- BT har ogs\u00e5 kjennskap til at bildene i minst tre tilfeller er blitt delt mellom spillere p\u00e5 tvers av klubber, heter det.\n\n\\- Jeg vil oppfordre alle til \u00e5 tenke seg om. Alt i denne verden handler om \u00e5 oppf\u00f8re seg ordentlig, sier Thomas Christensen, direkt\u00f8r for toppdivisjonen.\n\n## \u00d8nsket beklagelse\n\nBildene av M\u00f8rk er noe som ogs\u00e5 er blitt delt i den norske i herregarderoben i h\u00e5ndball. Saken er blitt et tema under EM i Kroatia fordi 26-\u00e5ringen f\u00f8ler at h\u00e5ndballforbundet ikke har tatt tak i situasjonen. Det har dr\u00f8yd, noe som har gjort at M\u00f8rk \u00f8nsket et offentlig beklagelse.\n\n**Hun fikk bare en personlig beklagelse. Dermed ble saken kjent gjennom VG. M\u00f8rk-familien ble ogs\u00e5 fortalt at bildene var delt p\u00e5 U20-landslaget i ishockey. Da reagerte generalsekret\u00e6r Ottar Eide umiddelbart og tok det opp med lagets trener.**\n\n\\- De spilte kamp, men manageren tok det med spillerne og st\u00f8tteapparatet i garderoben rett etter kampslutt. Det kunne ikke skjedd raskere, det var n\u00e6rmest p\u00e5 timen, sier Eide, if\u00f8lge NTB.\n\n## St\u00f8tter M\u00f8rk\n\nI en skriftlig uttalelse til media sier herrelandslagets trener, Christian Berge:\n\n\n\n# Ishockeyforbundet f\u00e5r ros for h\u00e5ndtering av M\u00f8rk-saken\n\n**- Jeg stiller meg hundre prosent bak sakens kjerne, som har sin berettiget plass i offentligheten.**\n\nHan fortsetter:\n\n\\- Jeg stiller meg helt og holdent bak Nora M\u00f8rk n\u00e5r det gjelder holdninger ved \u00e5 spre/publisere privat innhold som er krenkende p\u00e5 sosiale medier, og jeg h\u00e5per at dette vil f\u00f8re til ytterligere fokus p\u00e5 at dette overhodet ikke er akseptabelt.\n\n**Berge opplyser at han snakket med spillerne sine i samlet tropp om M\u00f8rk-saken f\u00f8rste gang da laget m\u00f8ttes p\u00e5 Gardermoen 27. desember.**\n\nForut for dette hadde han ogs\u00e5 hatt samtaler med enkeltspillere, forbundsledelse og lederkollegene.\n\n## 150 000 kroner\n\nAdvokat John Christian Elden har tidligere bekreftet overfor Dagbladet at alle som har spredt bilder av M\u00f8rk vil f\u00e5 et krav om 150 000 kroner i erstatning.\n\nElden besvarte ikke Dagbladets telefon torsdag kveld. Men p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l - via en tekstmelding - om han har h\u00f8rt at bildene har spredt seg i danske h\u00e5ndballgarderober, og om dette er noe han vil ta tak i, svarer han:\n\n\\- Ja.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5eaf0177-bd32-482d-ab6b-34b9c6cce6f6"}
+{"url": "http://lesetips.blogspot.com/2011/12/beth-hoffman-ceecee-honeycutts-reddende.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:05Z", "text": "## Sagt om biblioteket...\n\nBiblioteket gir varig vekkede sjelsevner.  \nInge Eidsv\u00e5g  \n\n    \n\n## torsdag 15. desember 2011\n\n\n\n**Beth Hoffman: CeeCee Honeycutts reddende engler.**  \nGyldendal, 2011.  \n  \nTankene g\u00e5r til \"Bienes hemmelige liv\" og \"Barnepiken\" n\u00e5r vi \u00e5pner denne boka.  \nTolv\u00e5ringen Cecelia Rose, eller CeeCee, lever med en psykisk syk mor og en frav\u00e6rende far inntil moren d\u00f8r i en bilulykke. Som en reddende engel dukker grandtante Tootie opp og feier CeeCee med seg til et eventyr av et gammelt hus og til en totalt annerledes tilv\u00e6relse blant de merkeligste (dame)mennesker.  \nBoka er herlig morsom og alvorlig, og det er lett \u00e5 bli glad i tante Tootie, CeeCee og de andre reddende englene hennes :)  \n  \nJeg vil l\u00e5ne boka\n\n15:05           \n\n Etiketter: barn, omsorg, omsorgssvikt \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bca113df-35e9-432e-9374-74d6cc36377d"}
+{"url": "https://www.nittedal.kommune.no/tjenester/kultur-og-fritid/vennskapskommuner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:17Z", "text": "# Vennskapskommuner\n\nNittedal kommune deltar i et vennskapskommunesamarbeid med H\u00e5bo i Sverige, Ing\u00e5 i Finland og Fredensborg i Danmark.\n\n\u00a0\nDet gjennomf\u00f8res arrangementer \u00e5rlig i noen av vennskapskommunene, der deltakere fra alle\u00a0kommunene inviteres. Alle arrangementer skal inneholde en ungdomscamp.\n\nFredensborg\n\nSist endret 25.09.2017\n## Ledelse\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "378418fe-1ef4-4618-a0f9-67c0e0f634d9"}
+{"url": "http://horecanytt.no/hvorfor-skummer-%C3%B8let", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:10Z", "text": "\")\n\n# Hvorfor skummer \u00f8let?\n\nSkummet som dannes n\u00e5r du skjenker \u00f8l i et glass er ikke bare flott \u00e5 se p\u00e5, det har ogs\u00e5 en viktig funksjon. Men hvorfor skummer \u00f8let, og hva gj\u00f8r skummet med den gyldne drikken?\n\nAv Redaksjonen\n\n** Publisert 14.07.2017 10:18\n\nSkum dannes ved at spesielle proteiner i \u00f8let fester seg til kullsyreboblene som stiger oppover i glasset. Proteinene n\u00e5r overflaten og danner skum sammen med stoffer fra humlen.\n\nEt godt skum p\u00e5 \u00f8let forhindrer at \u00f8let blir fort tamt, eller d\u00f8dt, fordi skumlokket hjelper \u00e5 holde p\u00e5 kullsyren og dermed friskheten til \u00f8let.\n\n## **Mange faktorer p\u00e5virker \u00f8lets skum**\n\n\n\n*Men hvorfor har noe \u00f8l mye og tykt skum, mens annet \u00f8l har lite eller tynt skum?*\n\nDet er veldig mange faktorer som kan p\u00e5virke \u00f8lets skum, noen av dem er spesifikt for \u00f8let i forhold til hvordan det er brygget og hvilke \u00f8l det er, men det kan ogs\u00e5 p\u00e5virkes av for eksempel fettete glass.\n\nSkummet kan blant annet variere med:\n\n  - \u00d8lets temperatur og hvordan man skjenker opp \u00f8let\n  - \u00d8lets pH, som kan variere med ulike \u00f8ltyper\n  - Mengden \u00abskum-proteiner\u00bb i \u00f8let.\n  - Mengden humle som er brukt. Mer humle = mer skum.\n  - Mengden gass i \u00f8let. Det kan v\u00e6re kullsyre og/eller nitrogengass. Nitrogengass gir mindre bobler og dermed tettere skum.\n  - Hvor mye gass som frigj\u00f8res i glasset. Det kan variere med for eksempel type glass. Noen glass har ogs\u00e5 risset inn et m\u00f8nster i bunnen som er med p\u00e5 \u00e5 frigj\u00f8re gassbobler og kan p\u00e5virke st\u00f8rrelsen p\u00e5 gassboblene.\n  - \u00d8lets alkoholprosent. For lite eller for mye alkohol \u00abdreper\u00bb skummet. Derfor har f.eks. alkoholfritt \u00f8l som regel mindre skum enn en \u00f8l med 4,7 % alkoholvolum.\n  - Hvor rent \u00f8lglasset er. Fett \u00f8delegger skummet. Det er derfor lurt \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 ha kombinert melkeglass og \u00f8lglass. Fettet som henger igjen p\u00e5 glasset, selv etter vask, vil \u00abdrepe\u00bb skummet\n\n## **Fargen varierer**\n\n*Hva s\u00e5 med fargen p\u00e5 \u00f8lskummet?*\n\nFargen p\u00e5 skummet varierer med fargen p\u00e5 \u00f8let fordi fargestoffene i \u00f8let \u00absmitter over\u00bb p\u00e5 skummet.\n\n\u00d8lets skum er alts\u00e5 helt essensielt for \u00e5 f\u00e5 en god \u00f8lopplevelse\\!\n\n*Kilde: Carl Erik S\u00e6ther, Bryggerimester ved Hansa Bryggeri.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7d1ae630-ec20-48a1-ab7b-4e606f04cb75"}
+{"url": "http://www.marieulvund.com/pa-tur-til-changsha/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:14Z", "text": "# P\u00e5 tur til Changsha\n\n  - 25\\. januar 2016\n### \n\n### 1.-3. mai 2015 hadde jeg langhelg mens jeg var i Kina. S\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 ta turen til Changsha. Changsha er den storbyen som ligger n\u00e6rmest Wuhan, bare \u00e9n og en halv time unna med h\u00f8yhastighetstog. Dette var ogs\u00e5 f\u00f8rste gang jeg reiste helt mutters alene i mer enn en natt\\!\n\nChangsha er hovedstad i Hunen-provinsen og har rundt 7 millioner innbyggere. Byen er ikke s\u00e5 veldig kjent utenfor Kina, men det er en gammel by med en historie som strekker seg over 3000 \u00e5r tilbake. Blant annet finner du et av Kinas eldste universiteter her, og formann Mao vaks opp i en landsby utenfor byen.\n\nTorsdag kveld satte jeg meg p\u00e5 toget og fartet avg\u00e5rde i 310km i timen. Vel framme tok jeg meg ut i kvelende luftfuktighet og h\u00e5pet at jeg skulle f\u00e5 meg en taxi ganske raskt, men der tok jeg grundig feil. En time og et titalls myggstikk senere fikk jeg endelig tak en bil. **Changsha South Railway Station** viste seg \u00e5 v\u00e6re et stykke utenfor sentrum, s\u00e5 det tok nesten en time \u00e5 kj\u00f8re til hostellet mitt.\u00a0Halvveis dit, midt p\u00e5 motorveien, kj\u00f8rte sj\u00e5f\u00f8ren til siden og bablet noe om at jeg skulle vente et \u00f8yeblikk. Bilen var ikke l\u00e5st, det var masse mennesker rundt og n\u00f8klene stod i. Hvem som helst kunne satt seg i bilen og kj\u00f8rt av g\u00e5rde. Jeg fikk jo helt panikk et \u00f8yeblikk og tenkte *HVA I HULESTE SKJER N\u00c5?\\! KOMMER JEG TIL \u00c5 BLI RANA\u00a0I EN KINA-GR\u00d8FT?\\!*\u00a0Heldigvis er ikke kinesere av den kriminelle sorten og da jeg snudde meg for \u00e5 se hvor det ble av fyren oppdaget jeg at han bare m\u00e5tte\u00a0ha seg en tissepause\u2026\n\n  \n*Gamle Changsha*\n\nJeg skulle bo p\u00e5 **YHA Changsha International Youth Hostel** som l\u00e5 ca. 45 minutters gange fra sentrum.\u00a0De eneste to grunnene jeg hadde for \u00e5 reservere\u00a0rom her var at det var det eneste hostellet i Changsha som l\u00e5 p\u00e5 Hostel Bookers og fordi jeg har bodd p\u00e5 YHA-hosteller i England og\u00a0synes de er kjempefine.\u00a0Akkurat dette hostellet m\u00e5 v\u00e6re det verste jeg har bodd p\u00e5 s\u00e5 langt. For det f\u00f8rste var det et mareritt \u00e5 finne denne plassen. Jeg hadde en beskrivelse fra nettsiden hvor det stod at jeg skulle lete etter et YHA-skilt, men det hjalp lite. Vi kom til en travel hovedgate hvor taxisj\u00e5f\u00f8ren satte meg av. Han pekte p\u00e5 et bygg oppi gata, s\u00e5 jeg tenkte at det m\u00e5 v\u00e6re hostellet. Da jeg kom n\u00e6rmere s\u00e5 jeg jo at det ikke var det for det var ikke noe skilt. Jeg gikk inn en sidegate ved siden av bygningen, og kom til\u00a0en gate som folk bodde i. Det var fullt av folk som solgte mat utenfor, sm\u00e5 kiosker, og et bilverksted. Alle glodde p\u00e5 meg, s\u00e5 klart, en helt fjern, bortkommen utlending. Til slutt var det en som ropte etter meg og pekte p\u00e5 et sted lenger opp i gata. Jeg tenkte at det kunne jo umulig v\u00e6re her, s\u00e5 jeg ignorerte han og gikk tilbake til hovedgata. Jeg fant etter hvert en politimann og spurte hvor hostellet var, og han pekte meg opp gata jeg nettopp kom fra. S\u00e5 jeg tuslet tilbake, m\u00f8tte han peke-fyren igjen, og viste han lappen. Han m\u00e5 v\u00e6re vant til at folk tuller seg oppi gata hans, for han pekte meg litt lenger bort og der l\u00e5 hostellet, hurra\\! Men jeg s\u00e5 fortsatt ikke noe YHA-skilt\u2026\n\nRommet var helt ok med air conditioner, fire dobbeltsenger og skap nok til alle. Bortsett fra at det var ei dame som s\u00e5 ut som hun faktisk *BODDE* p\u00e5 rommet. Da jeg ankom var det to andre p\u00e5 rommet. Ei kinesisk jente p\u00e5 min alder, og ei dame som s\u00e5 ut som hun kunne v\u00e6rt i 40-\u00e5rene. Begge sov da jeg kom dit, og hun p\u00e5 min alder sjekket ut morgenen etter. Jeg trodde f\u00f8rst 40-\u00e5ringen hadde sjekket ut ogs\u00e5, helt til hun kom inn og la seg klokken to p\u00e5 natta. Natt tre kom hun ikke tilbake i det hele tatt, f\u00f8r hun valset inn p\u00e5 rommet klokken ni morgenen etter. Natt fire var hun der igjen. Det var liksom noe rart med henne, for det s\u00e5 ut som hun hadde alle eiendelene sine der, hun hadde en unge som kom og gikk fra rommet, og med de rare tidene hun kom og la seg p\u00e5 kan det se ut som hun jobbet der. Men det som faktisk plaget meg var at hun hadde opp vinduet hele natten *UTEN* myggnettingen foran\\! S\u00e5 jeg v\u00e5knet jo opp med\u00a0nye, r\u00f8de, kl\u00f8ende helvetestikk hver morgen. Grrrr, jeg var ikke blid.\n\n  \n*Xingjiang-elva*\n\nUansett. Resten av hostellet var helt greit, det var et oppholdsrom nede i resepsjonen, og det var en liten restaurant der, men den bestilte jeg ikke noe mat fra. Det verste med hele plassen var egentlig badet. Det var delt bad, og det gj\u00f8r meg ingen ting, men det var ikke spesielt rent. Var glad for at jeg hadde meg med flip-flops som jeg kunne dusje med, for \u00e5 si det s\u00e5nn. Meeen s\u00e5 betalte jeg bare 30kr natta, s\u00e5 jeg klager ikke s\u00e5 mye.\n\nMorgenen etterp\u00e5 var v\u00e6ret gr\u00e5tt og regnete og jeg visste ikke helt hva jeg skulle ta for meg. Nevnte jeg at jeg reiste alene? Dette var f\u00f8rste gang jeg dro alene p\u00e5 en litt lengre tur. F\u00f8r dette hadde jeg kun v\u00e6rt p\u00e5 dagsturer og s\u00e5nn f\u00f8r alene, men ikke ordentlige turer. Joda, jeg reiste jo til Sichuan alene to \u00e5r tidligere, men der ble jeg jo kjent med folk med en gang, jeg var i en gruppe. I Changsha var det bare meg, jeg skulle ikke m\u00f8te noen, og jeg kjente heller ikke noen. Bortsett fra noen sekunder i taxien f\u00f8lte jeg meg egentlig aldri utrygg. Kina er et veldig trygt land \u00e5 reise alene i. Lite kriminalitet og veldig hyggelige folk. Ypperlig land \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 litt alenereising i\\!\n\nF\u00f8rste dagen var jeg egentlig ganske sliten og deppa og alt mulig p\u00e5 en gang etter en d\u00e5rlig natts s\u00f8vn i det klamme v\u00e6ret. Jeg ville ha noe godt og enkelt til frokost og gikk for \u00e5 finne Starbucks. If\u00f8lge kartet skulle det v\u00e6re en ca. 30-40 minutters g\u00e5tur unna, s\u00e5 jeg begynte \u00e5 g\u00e5. 50 minutter senere og jeg hadde fortsatt ikke funnet en eneste Starbucks, eller noe som s\u00e5 ut som en caf\u00e9 som solgte kaffe. Det eneste jeg s\u00e5 var fattige boligomr\u00e5der og den bygningen hvor Starbucks var if\u00f8lge kartet var ikke der engang.\u00a0Noe jeg raskt merket med Changsha var at dette er virkelig en\u00a0transformerende by. Den er litt som Wuhan, konstruksjonsarbeid p\u00e5 alle kanter, store heisekraner s\u00e5 langt \u00f8yet kan se, og nye og gamle bygg side om side. Bare i en enda st\u00f8rre skala. Vil du selv oppleve p\u00e5virkningen Kinas \u00f8konomiske vekst p\u00e5 kroppen er Changsha en av byene du b\u00f8r dra til. Jeg gikk forbi utallige halvferdige bygninger, og hovedgata i byen var et eneste stort kaos \u2013 halve gata var rett og slett borte fordi de drev og bygget T-bane.\n\n  \n*Xingjiang-elva*\n\nJeg fikk i det minste se den fine utsikten over Xiang-elva med Juzhou Park i midten mens jeg drev og vaset etter kaffe, men jeg var fortsatt sulten og sliten. Jeg s\u00f8kte opp neste Starbucks, og passet p\u00e5 \u00e5 utforske ting i n\u00e6rheten p\u00e5 kartet ogs\u00e5. H\\&M. Burger King. C\\&A. Ok, det virket litt mer troverdig, og riktig nok, 40 minutter senere satt jeg i air conditionen med en frappuchino i h\u00e5nda. Og der ble jeg sittende i fire timer og lese. Det var rett og slett for klamt til \u00e5 gj\u00f8re noe som helst, s\u00e5 jeg bestemte meg for \u00e5 ta dagen helt med ro. Jeg hadde jo tross alt flere dager \u00e5 utforske byen p\u00e5\\!\n\n\n\nHei, jeg heter Marie.  \nJeg er utenlandsstudent i Edinburgh. Her kan du lese om hvordan jeg pr\u00f8ver \u00e5 leve mer milj\u00f8vennlig og etisk, litt om reising og om livet som utenlandsstudent. Jeg liker ogs\u00e5 godt asiatisk kultur og landskapsbilder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "55e8ba57-b2aa-42ac-9f64-f8469e4d724c"}
+{"url": "http://gamleheksa.blogspot.com/2010/08/dagens-dose-fra-fjelltoppen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:14Z", "text": "  \n  \n  \nEtter en noks\u00e5 t\u00e5kete start p\u00e5 dagen kom sola\\!\\!\\!\\!\n\n20:21           \n\n Etiketter: Litt ta h\u00e5rt \n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nStubbetufsa sa...\n\nHei der, p\u00e5 fjelltoppen\\!  \nDu har n\u00e5 flott utsikt, selv om det er litt t\u00e5ke og s\u00e5nt\\!  \nJeg \u00f8nsker deg gode medstrikkere og deilig opphold ellers\\!  \nKlem fra meg, oppe i nord, med sol i halve dager. Forresten, i dag var det regnfloing, og s\u00e5 kom t\u00e5ka sigende\\!\n\n 14. august 2010 kl. 21:17    \n\n\n\n\n\nJa der var du h\u00f8yt oppe. Spennende tur du har lagt ut p\u00e5, kos deg videre.\n\n 14. august 2010 kl. 23:34    \n\n\n\n\n\nbodil sa...\n\nHei.Tusen takk for titten.Kjempe nydelige bilder.Ha en riktig fin S\u00f8ndag.Klem fra Bodil.\n\n 15. august 2010 kl. 11:18    \n\n\n## V\u00e6lk\u00f8mmin innom Gamleheksa sin lille verden.\n\n  \nDet er s\u00e5 koslig hvis du legg att en kommentar n\u00e5r du ser innom her. Det er je som har ti de fleste bilda her, og det er itte greit at du bruker dom uten \u00e5 sp\u00f8rja meg. Her er det lettere \u00e5 f\u00e5 tillatelse enn tilgivelse.\n\n## Koselige blogger je kikker innom:\n\n  - moseplassen\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fa656cb-df73-4d99-a7c9-ed5515de1b7e"}
+{"url": "http://www.nocasinobonus.com/casino-redkings.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:06Z", "text": "# Casino RedKings Review\n\nNye spillere som registrerer seg for Casino Red Kings vil motta en attraktiv 100% opp til $1500 velkomstbonus.  \nFra det \u00f8yeblikket din konto med ekte kredittmidler aktiveres, vil du krediteres med $1,000 som den f\u00f8rste depositumsbonusen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1e44f64-2b95-46ee-b22c-b3239a65208f"}
+{"url": "http://fkvigor.no/portal/theme/organization/news/show.do?id=9395318", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:04Z", "text": "## Fyrverkerisalg p\u0148 Brenn\u0148sen\n\n## Rema 1000 Brenn\u0148sen selger fyrverkeri hvor overskuddet g\u0148r direkte til Vig\u00b0r\\! Se sak for salgsdager og utvalg.\n\n \n\nOverskuddet av fyrverkerisalget p\u00e5 Rema 1000 Brenn\u00e5sen g\u00e5r i \u00e5r direkte til Vig\u00f8r.\u00a0\n\n**F\u00f8lgende dager er f\u00e5r du kj\u00f8p fyrverkeri utenfor Rema 1000 Brenn\u00e5sen:**\n\nFredag 29.12 mellom 7:00-20:00  \nL\u00f8rdag 30.12 mellom 8:00-20:00\n\n**Se bildet under for noen av supertilbudene:\u00a0**\n\n.jpg)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "480e6798-8fca-4888-8b4a-8bd3db8976f7"}
+{"url": "http://docplayer.me/538046-Drapen-minneord-til-ole-martin-human-factor-skitne-triks-og-kriminelle-handlinger-nr-4-l-2009-l-8-argang-l-fellesforbundet-for-sjofolk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:44:29Z", "text": "\n\n4 FF FS FELLESFORBUNDET FOR SJ\u00d8FOLK LEDER Leif R. Vervik formann FFFS har vist alle skeptikere at det \u00e5 starte et forbund fra start, ikke er en umulighet Vi fikk h\u00f8re fra forst\u00e5segp\u00e5ere at vi ville v\u00e6re historie etter ca seks m\u00e5neder, men vi er her enda. Vi har n\u00e5 kommet et godt stykke inn i v\u00e5rt tiende \u00e5r, og har aldri v\u00e6rt sunnere enn n\u00e5. I den forbindelse sender vi, sammen med denne utgaven av Dr\u00e5pen til medlemmer, en kalender for jubileums\u00e5ret. Vi har f\u00e5tt den tegnet spesielt for oss. Som dere vil se er den ikke av det alvorlige slaget, og vi h\u00e5per den faller i smak. Den er bare ment som en oppmuntring, og selvf\u00f8lgelig det en kalender skal brukes til. Som dere kan lese lenger bak i bladet, har det v\u00e6rt en veldig travel h\u00f8st. Vi har hatt flere rettssaker og meklinger. To saker har vi f\u00e5tt svaret p\u00e5, de blir anket, vi tapte i tingretten i F\u00f8rde i en sak om tilbakeholdelse av oppsigelsesl\u00f8nn. Advokaten v\u00e5r og oss selv, mener at det var feil lovanvendelse som ble brukt, derfor anker vi. Den andre saken, Secora saken tapte vi og, her mener vi at Lofoten tingrett ogs\u00e5 brukte feil lovverk. Vi tar sakene til Strasbourg om n\u00f8dvendig, vi har vist f\u00f8r at det nytter \u00e5 st\u00e5 p\u00e5 til vi har en rettferdig avgj\u00f8relse. I Stavanger tingrett inngikk vi et forlik for v\u00e5rt medlem, han fikk en god erstatning. I tillegg til egne saker har vi ogs\u00e5 v\u00e6rt innkalt som vitne i saken politiet har anlagt mot Secora. I tillegg til de sakene vi har hatt siden sist Dr\u00e5pen ble utgitt, har vi ogs\u00e5 f\u00e5tt beskjed fra H\u00f8yesterett at sekstito\u00e5rssaken er antatt der. N\u00e5r vi vet at ca 90 % av alle sakene som kommer inn til H\u00f8yesterett blir avvist, er det helt fantastisk at FFFS har f\u00e5tt inn to saker p\u00e5 mindre enn 18 mnd. taper vi i H\u00f8yesterett g\u00e5r veien til Strasbourg. Denne saken kommer opp i H\u00f8yesterett 26. januar Vi har i lang tid f\u00e5tt melding om at Dr\u00e5pen ikke kommer frem til skip, eller blir fjernet f\u00f8r mannskapet f\u00e5r lest den. Derfor ber vi n\u00e5 medlemmer om \u00e5 ta Dr\u00e5pen med seg om bord, slik at alle som \u00f8nsker det kan f\u00e5 lest bladet. Vi kunne selvsagt ogs\u00e5 adressert Dr\u00e5pen til medlemmets b\u00e5t, problemet da er at de er rederim\u00f8nstret og ikke p\u00e5 et spesielt skip. De blir ofte flyttet fra skip til skip, derfor vil en slik ordning i mange tilfeller bare f\u00f8re til rot. I september sendte vi brev til Justisministeren (se Dr\u00e5pen 3-09) om at han s\u00e5 p\u00e5 forholdet mellom Sj\u00f8mannsloven og Arbeidsmilj\u00f8loven. N\u00e5 har vi endelig f\u00e5tt telefonisk beskjed om at saken er sendt over til Handels og N\u00e6ringsdepartementet for vurdering, derfor vil det ta enda lenger tid f\u00f8r vi f\u00e5r vite om de vil fjerne Sj\u00f8mannsloven. Vi lever i h\u00e5pet om at de vil h\u00f8re p\u00e5 oss, gj\u00f8r de ikke det blir det enda en sak. Som nevnt ovenfor, sendte vi brev til justisministeren, gjengitt i forrige nr. av Dr\u00e5pen. Denne gangen f\u00f8lger vi opp saken med et brev til Barne og likestillingsdepartementet, i forbindelsen med et h\u00f8ringsnotatet: Et helhetlig diskrimineringsvern- NOU 2009: 14. Her f\u00f8lger vi opp 62 \u00e5rssaken fra en ny vinkel. Les brevet lenger bak i bladet. Til slutt vil vi \u00f8nske alle lesere en riktig god jul og et fremgangsrikt nytt\u00e5r. Leif R. Vervik 4 Dr\u00e5pen 04/09\n\n\n\n5 Sikkerhetsbarometer for trygge fergestrekninger? Sj\u00f8fartsdirektoratet (SD) vil ikke se p\u00e5 sikkerheten i forhold til bemanningen p\u00e5 ferger. Dette m\u00e5 noen gj\u00f8re noe med. Derfor vurderer FFFS sterkt \u00e5 opprette og offentliggj\u00f8re et sikkerhetsbarometer for fergestekningene. Vi vil ikke lenger finne oss i at medlemmene v\u00e5re p\u00e5 ferger utsettes for et umenneskelig press. Det m\u00e5 ikke v\u00e6re slik i fremtiden at SD kan si at det er opp til kapteinene \u00e5 ta avgj\u00f8relsen om at det er trygt \u00e5 legge fra kai eller ikke. Det skal v\u00e6re tilstrekkelig med mannskaper om bord til enhver tid, slik at kapteinen slipper \u00e5 tenke i disse baner i det hele tatt. Alle vet at om skipperen legger fergen til kai p\u00e5 grunn av underbemanning, bemanning satt i forhold til SDs utregning av sikkerhetsbemanning, vil han enten bli sparket eller satt til en mindre attraktiv tjeneste i rederiet. Konsekvenser vil det i alle fall f\u00e5 for kapteinen. N\u00e5r vi snakker om sikkerhetsbemanning (les minimumsbemanning), mener en det som m\u00e5 til av bemanning for \u00e5 seile et fart\u00f8y trygt fra A til B. Dette er ogs\u00e5 den bemanningen som brukes n\u00e5r fergene er i ordin\u00e6r fart, med passasjerer og biler. Alle vet at om en ferge med slik bemanning, med fullt belegg, skulle komme ut for en ulykke, det v\u00e6re seg brann, grunnst\u00f8ting eller andre ting, s\u00e5 vet vi at med det minimale mannskapet som er om bord, blir dette en umulig redningsoppgave for besetningen. Vi har ferger med bemanning helt ned i to- tre mann, og om noe skulle skje, vet vi ogs\u00e5 hvor hver mann skal v\u00e6re. En mann p\u00e5 brua, en i maskinen, sistemann skal ta seg av alt som har med passasjerenes trygghet, brannslukking, utsetting av livb\u00e5ter/fl\u00e5ter og livreddende behandling av skadede. Med andre ord en umulig oppgave. Dette vil ikke SD ta seg av, men sier i en kommentar til FFFS, at om kapteinen mener at det ikke er forsvarlig \u00e5 g\u00e5 med fergen kan han bare fort\u00f8ye, og forlange flere folk. Dette er ansvarsfraskrivelse. Det er SD sin oppgave \u00e5 p\u00e5se at det alltid er nok mannskaper og en sikker bemanning ombord. De vet like godt som oss at rederiene vil tjene mest mulig penger, og at de bemanner fergene etter SDs forskrifter og regler. Det SD m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 sette i gang med en troverdig evaluering av bemanningssituasjonen p\u00e5 fergene langs kysten. Sette opp bemanningen der det trengs og gi de reisende og mannskap en trygg reise. De kan v\u00e6re sikre p\u00e5 at om s\u00e5 ikke skjer vil FFFS sette opp et sikkerhetsbarometer for ferger, bygd p\u00e5 mannskapenes egne meninger ombord p\u00e5 sitt fart\u00f8y, og sitt fartsomr\u00e5de. De vet hvor skoen trykker. Videre vil vi informere media om hvordan det st\u00e5r til med sikkerheten for reisende langs kysten. Vi lurer ogs\u00e5 p\u00e5 hvordan SD ville forklart en ulykke i etterkant, om det viser seg at fergemannskapet ikke klarte \u00e5 gj\u00f8re det de er p\u00e5lagt i en krisesituasjon. De er, p\u00e5 mange ferger, p\u00e5lagt en umulig oppgave, men fergene seiler allikevel under lovene SD har bestemt, og som SD mener er god og sikker nok bemanning. LRV Illfoto: Teisten, Tide Dr\u00e5pen 04/09 5\n\n\n\n\n\n7 Det har v\u00e6rt en travel h\u00f8st for FFFS I l\u00f8pet av tre uker har vi hatt tre rettssaker og en mekling. Dette er veldig mange saker for et s\u00e5pass lite forbund som FFFS. Selve rettssaken er en forholdsvis kort aff\u00e6re, en til to dager p\u00e5 hver, men f\u00f8r man kommer s\u00e5 langt skal mye arbeid gj\u00f8res. F\u00f8r sakene kommer for retten skal det mye forberedelser til, sakene skal klargj\u00f8res slik at advokatene v\u00e5re forst\u00e5r hva vi snakker om. Domstolene skal finne tid til saksbehandling, vitner m\u00e5 v\u00e6re tilgjengelige. I mange tilfeller er det et stort puslespill som m\u00e5 legges for at brikkene skal falle p\u00e5 plass. Det verste er i mange tilfeller \u00e5 f\u00e5 de vi representerer p\u00e5 plass i retten, de seiler jo halvparten av \u00e5ret. To av sakene dreier seg om usaklige oppsigelser, en om tilbakeholdelse av hyre. Vi fikk til et godt forlik i Stavanger, og erstatning er utbetalt. De to andre sakene tapte vi, men vi anker til Lagmannsretten. FFFS har ogs\u00e5 f\u00e5tt til noe som de fleste forst\u00e5segp\u00e5ere er imponerte over. Vi har nemlig f\u00e5tt v\u00e5r andre sak opp for H\u00f8yesterett p\u00e5 litt over ett \u00e5r. Denne gangen er det for \u00e5 sikre seniorene blant oss en tryggere arbeidsplass. Vi skal fjerne innholdet i 19 i Sj\u00f8mannsloven, slik at det ikke lenger er opp til rederen \u00e5 bestemme n\u00e5r man skal g\u00e5 av med pensjon, det skal v\u00e6re opp til sj\u00f8mannslegen og den seilende selv. Vi har ikke f\u00e5tt tidspunktet for saken enda, men regner med at saken kommer opp 26. januar I og med at vi har s\u00e5 mange saker, m\u00e5 det n\u00f8dvendigvis g\u00e5 ut over noe. Slik situasjonen har v\u00e6rt n\u00e5 blir det for lite skipsbes\u00f8k. Selv om det er den mest givende delen av jobben v\u00e5r, m\u00e5 den vike plass for det som er viktigere for andre enn oss selv. Nemlig de som blir utsatt for urett p\u00e5 grunn av lovverket vi som sj\u00f8folk m\u00e5 f\u00f8lge. F\u00e5r vi fjernet Sj\u00f8mannsloven, vil det f\u00f8re til at vi f\u00e5r mindre saker og kan konsentrere oss mer om medlemspleie p\u00e5 et mer direkte plan, med bes\u00f8k der dere er, ombord. LRV FFFS \u00f8nsker alle sine medlemmer en riktig God Jul og et Godt nytt \u00e5r Minneord til Ole Martin S\u00e5 ufattelig, s\u00e5 trist og leit Telefonen som kom, om den brutale og uforst\u00e5elige voldsepisoden p\u00e5 Tordenskjolds pub i Stavern, rammet som et hammerslag. Senere kom budskapet om ole Martins d\u00f8d, og smerten gikk over i en dyp sorg og fortvilelse. ole Martin kom til Stavern 17. juli 2007 og tiltr\u00e5dte sin stilling som maskinist om bord i RS Askerb\u00e6ringen. han hadde da avsluttet en periode i Sj\u00f8forsvaret som befal. Under sin tjenestetid der, tilegnet ole Martin kunnskap og erfaring som gjorde han godt kvalifisert til tjeneste i Redningsselskapet. Kvm ole Kristensen har ferdigheter og kunnskaper til \u00e5 gjennomf\u00f8re et kurs, eller hospitere p\u00e5 ambulanse, skriver lt. Kjetil Elsetr\u00f8nningen fra Kystjeger Kommandoen. det \u00e5 begynne i ny stilling p\u00e5 en redningssk\u00f8yte i oslofjorden midt i den aller travleste tiden, er ikke lett. ole Martin var ikke av den oppfatning, tvert imot. dette var ikke noe problem, men en utfordring. og den utfordringen taklet han med en iver og et p\u00e5gangsmot som tok pusten fra de fleste. Ikke noe problem, det ordner vi var svaret kystpatruljemedlemmer ofte fikk n\u00e5r de kom til ole Martin med et eller annet maskinteknisk problem. Ingen arbeidsoppgaver var for stor eller for liten og de ble l\u00f8st med et stort engasjement og faglig dyktighet. det spilte heller ingen rolle om oppgaven som skulle l\u00f8ses var under vann. dykkerferdighetene utviklet seg med oppgavene. ole Martin var en sosial og utadvendt person som brydde seg om, og tok vare p\u00e5, sine medmennesker. Med han kunne du snakke om alt. han fikk derfor mange venner i Stavern. om det var den 82 \u00e5r gamle Tore eller 9 \u00e5r gamle lillian som kom p\u00e5 bes\u00f8k i bua, s\u00e5 ble de tatt imot p\u00e5 en utmerket m\u00e5te av denne hengslete tr\u00f8nder n med glimt i \u00f8yet og sprudlende hum\u00f8r. Alltid tilstede, alltid der for noen. Takk for tiden vi tilbrakte sammen, du vil ikke bli glemt\\! Tankene g\u00e5r til alle de som st\u00e5r igjen med savnet og tomheten. Hilsen ansatte og kolleger i Redningsselskapet samt FFFS Dr\u00e5pen 04/09 7\n\n\n\n8 Illfoto: FFFS Avtale/Forhandlingsrett sendte FFFS brev til Rederienes Landsforening med varsel om stevning til retten, dersom vi ikke f\u00e5r forhandlingsrett for v\u00e5re medlemmer. Fristen de fikk for tilbakemelding var en uke. Siden vi n\u00e5 ikke har mottatt et positivt svar innen denne fristen, har vi sendt stevning til retten. Dette er i aller h\u00f8yeste grad en s\u00e5 prinsipiell sak at det ogs\u00e5 vil f\u00e5 konsekvenser for de andre rederiforbundene. Vi vet at det er en stor og dyr sak vi begir oss inn p\u00e5, men vi gj\u00f8r alt som er n\u00f8dvendig for at v\u00e5re medlemmer skal ha de samme rettigheter som alle andre i Norge. Vi f\u00e5r stadig h\u00f8re at mange sitter p\u00e5 gjerdet og venter med \u00e5 melde seg inn i FFFS. Melde seg inn skal de gj\u00f8re, sier de, men f\u00f8rst n\u00e5r FFFS har kjempet seg til forhandlingsrett. Om de mener det de sier s\u00e5 er tiden mer enn moden til \u00e5 melde seg inn n\u00e5. N\u00e5 trenger forbundet st\u00f8tte fra s\u00e5 mange som mulig. Det en t\u00f8ff kamp vi tar opp. Rederiforbundene har penger og advokater nok, FFFS trenger derfor din st\u00f8tte. Meld deg inn og hjelp forbundet - og deg selv. Med flere medlemmer styrker vi kravet og bedrer \u00f8konomien. Selv om FFFS vokser for hver dag som g\u00e5r, er vi sm\u00e5 sammenlignet med dem vi tar opp kampen mot. FFFS st\u00e5r p\u00e5 for medlemmene 24/7 hele \u00e5ret\\! LRV Att: Rederienes landsforbund Vedr\u00f8rende: Varsel om s\u00f8ksm\u00e5l for krenkelser p\u00e5 EMK artikkel 11 i forhold til prinsippet om den frie og uhindrede forhandlingsrett p\u00e5 vegne av v\u00e5re medlemmer. Det vises til tidligere korrespondanse i forbindelse med ovennevnte forhold. Et betydelig antall av de ansatte i Eide Marine, er medlemmer av FFFS. Som deres fagforbund, er vi imidlertid avsk\u00e5ret fra \u00e5 forhandle p\u00e5 vegne av v\u00e5re medlemmer. Blokkeringen blir gjort, ut fra de avtaler som er nedfelt i Rederienes landsforbund. Det \u00e5 blokkere for v\u00e5r forhandlingsrett p\u00e5 vegne av v\u00e5re medlemmer, er et \u00e5penbart og betydelig konvensjonsstridig inngrep i den frie forhandlings- og organisasjonsretten og jeg kunne ha n\u00f8yd meg med \u00e5 vise til dommen fra i fjor hvor vi vant over Sj\u00f8mannsforbundet. Det vises til H\u00f8yesteretts dom av 27. November P\u00e5 tross av at H\u00f8yesterett stadfester en sterk beskyttelse av den positive og negative organisasjonsfriheten, konstaterer vi at det fortsatt, ved gjentatte tilfeller, legges betydelige hindre i \u00e5 ut\u00f8ve denne retten fritt. Herved varsles at om at dersom ikke blokkeringen opph\u00f8rer innen en uke fra dags dato, vil stevning bli tatt ut uten ytterligere varsel. Denne henvendelse er \u00e5 regne som prosessvarsel, se tvisteloven 5-2. Bergen den Leif Vervik Fellesforbundet for Sj\u00f8folk 8 Dr\u00e5pen 04/09\n\n\n\n Send f\u00f8lgende informasjon til email@example.com eller firstname.lastname@example.org For-/etternavn Fullt personnummer p\u00e5 juridisk eier av nummer Adresse, postnr.\")\n\n10 Det hjelper \u00e5 belyse problemer i Dr\u00e5pen Som vi skrev i forrige nummer av Dr\u00e5pen, s\u00e5 hjelper det \u00e5 fokusere p\u00e5 dine problemstillinger. Dette har vist seg \u00e5 ha gyldighet igjen. 2-3 uker etter at Dr\u00e5pen ble utgitt, h\u00f8rte vi de andre organisasjonene i alle medier: N\u00e5 m\u00e5 vi stoppe nedbemanningen av ferger og hurtigb\u00e5ter Det er ikke f\u00f8rste gang det skjer. Det samme skjedde ogs\u00e5 da vi sist gang skrev om problemet. Da skrev vi om \u00e5 skifte kokken ut med en mikrob\u00f8lgeovn (se Dr\u00e5pen 2-07). Den gang kom de andre ogs\u00e5 p\u00e5 banen p\u00e5 samme m\u00e5te som n\u00e5. Den gang la vi ogs\u00e5 med et brev fra Sj\u00f8fartsdirektoratet (SD), som viste at de andre organisasjonene hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 godkjenne nedbemanningen. V\u00e5rt sp\u00f8rsm\u00e5l er, hvorfor kan ikke forbundene v\u00e6re \u00e6rlige og arbeide for det de sier? Ikke bare snakke for galleriet. Det har ingen hensikt i \u00e5 godta en avtale i ene \u00f8yeblikket, for s\u00e5 i neste hyle opp om at det, n\u00e5 m\u00e5 bli slutt p\u00e5 uvesenet. De fleste som arbeider p\u00e5 ferger og hurtigb\u00e5ter kjenner til problemet. De tar kontakt med oss og ber oss om \u00e5 gj\u00f8re noe, noe vi ogs\u00e5 gj\u00f8r innefor de rammene vi har. Vi blir nektet samarbeidsavtaler med de forskjellige rederiforbundene, med god hjelp av de andre forbundene. Derfor blir det ogs\u00e5 vanskelig for \u00f8yeblikket for FFFS \u00e5 gj\u00f8re noe annet enn det vi gj\u00f8r. N\u00e5r resten av de seilende innser at vi arbeider iherdig for \u00e5 hjelpe og st\u00f8tte dem, kommer oppslutningen til FFFS til \u00e5 bli st\u00f8rre. Da f\u00e5r vi ogs\u00e5 st\u00f8rre mulighet til i st\u00f8rre grad \u00e5 omsette ord til handling. Det beste vi kan gj\u00f8re n\u00e5 er \u00e5 belyse problemene p\u00e5 best mulig m\u00e5te, og h\u00e5pe at noen der ute forst\u00e5r det og gj\u00f8r noe med det. Hva med et tilskudd til rederiene som sliter med \u00f8konomien for \u00e5 holde hjulene i gang? Hva med nettol\u00f8nnsordning? Eller overf\u00f8ringer p\u00e5 linje med riksveifergene, som eksempel p\u00e5 l\u00f8sninger. N\u00e5 er det bare kroner som teller, ikke sikkerheten for b\u00e5t, mannskap og passasjerer. Hva med det sosiale? Vi har skrevet mye om bemanningen p\u00e5 norske ferger, og det som er sagt fra v\u00e5r side, st\u00e5r vi for. Bemanningen er for liten. Vi vet ogs\u00e5 hva som vil skje om noe uforutsett skulle oppst\u00e5. Det vi i FFFS har hatt mindre fokus p\u00e5 er, hvordan g\u00e5r det med det sosiale p\u00e5 arbeidsplassen, n\u00e5r man er s\u00e5 f\u00e5. Med f\u00e5 mannskaper til enhver tid, der alle har sin bestemte plass om bord, blir det liten tid \u00e5 diskutere fag eller andre ting. Man l\u00f8per hele skiftet, man har knapt nok tid til \u00e5 spise. Spise i felleskap blir det i alle fall ikke tid til. Dette skaper mange problemer for de ansatte. Man f\u00e5r ikke diskutert problemer som oppst\u00e5r, man har ingen mulighet til endre ting som kan v\u00e6re vanskelig for enkelte. Vi vet at dette er et stort problem. Om noe skulle skje, er det ogs\u00e5 vanskelig \u00e5 sette i gang skikkelige rutiner, man har ikke hatt tid til hverken \u00f8velser eller andre n\u00f8dvendige ting i forbindelse en eventuell krisesituasjon. Det sosiale er en viktig faktor for trivsel, og trivsel er en forutsetning for at sikkerhet kan utf\u00f8res p\u00e5 en forsvarlig og trygg m\u00e5te. Da stoler man p\u00e5 hverandre. LRV Illfoto: Eirik Ask Dr\u00e5pen 04/09\n\n, som viste at de andre organisasjonene hadde v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 godkjenne nedbemanningen.\")\n\n11 Er medlemskapet ditt i orden? Dette er sp\u00f8rsm\u00e5let odd Rune malterud stiller i et brev, sendt til skip. Da m\u00e5 FFFS stille sp\u00f8rsm\u00e5let; er malteruds samvittighet i orden? Under kan dere lese hva malterud skriver. Er medlemskapet i orden? Sjekk ditt medlemskap p\u00e5 no for medlemmer min side Det er flere som betaler kontingentavgift, men som ikke har signert sitt medlemskap, noe som medf\u00f8rer at en er uten rettigheter i forhold til bla. medlemsfordeler, forsikring og juridisk hjelp, noe som er dumt \u00e5 oppdage n\u00e5r en har brukt for det i disse,konflikt, permittering og oppsigelsestider\\! Kommer du ikke inn p\u00e5 siden til DNMF med de brukernavn og passord som kreves, eller ikke f\u00e5r Loggen til din hjemmeadresse er du antagelig IKKE medlem ta kontakt med forbundet p\u00e5 eller meld deg direkte inn p\u00e5 web siden. Er du ansatt p\u00e5 NOR avtale kan du ogs\u00e5 skriftlig meddele om du vil reservere deg for tariffavgift. Velkommen som fullverdig medlem\\! Best Regards Odd Rune Malterud Department manager - maritim Norwegian Union of Marine Engineers Malterud har tydeligvis ikke forst\u00e5tt, eller s\u00e5 gir han blaffen i H\u00f8yesteretts dom av , hvor retten ettertrykkelig sier at trekk fra andre enn dem som er medlemmer er ulovlig. N\u00e5r Malterud skriver at de betalende ikke har noen rettigheter for pengene de blir trukket for, snur han tingene p\u00e5 hodet. DNMF har ingen rett til \u00e5 beholde pengene rederne ulovlig trekker p\u00e5 vegne av dem. Returner de ulovlig trukne pengene til eierne\\! Som dere kan lese i brevet sier han at; er du ansatt p\u00e5 NOR avtale kan du skriftlig meddele om du vil reservere deg for tariffavtale. Dette er renspikka tull. Alle seilende har selvbestemmelsesrett over sine egne penger, ingen kan med loven i h\u00e5nd si at de skal betale noe som helst. Det som foreg\u00e5r er rett og slett ulovlig. Stikker man hendene i lommene til andre enn sj\u00f8folk i Norge, havner men bak l\u00e5s og sl\u00e5 hvor de h\u00f8rer hjemme. N\u00e5r det gjelder sj\u00f8folk, er praksisen den samme om man f\u00f8lger loven, men det gj\u00f8r man ikke. De tre andre sj\u00f8mannsforbundene er s\u00e5 arrogante at de gir blaffen i hva landets h\u00f8yeste domstol har sagt. De fortsetter som om det ikke var avsagt noen dom. I deres \u00f8yne er sj\u00f8folk deres eiendom og de gj\u00f8r med dem som de vil. Til de av v\u00e5re medlemmer som fremdeles blir utsatt for denne praksisen, bli trukket kontingent mot deres vilje, ta kontakt med oss og vi lover oppvask. Til de av dere som ikke er medlemmer noen steder, forlang pengene tilbake med renter og anmeld forbundet som trekker til politiet. N\u00e5 m\u00e5 det bli slutt p\u00e5 ulovlighetene. LRV Ill foto: FFFS Dr\u00e5pen 04/09 11\n\n\n\n12 Et hjertesukk p\u00e5 vegne av norske sj\u00f8folk Overskriften p\u00e5 en artikkel p\u00e5 LO sine hjemmesider ( ), lyder: Styrker samarbeidet med vietnam Sammen med lo sjef Roar Fl\u00e5ten, er ikke overraskende Jaqueline Smith leder i nsf. de skal arbeide for et tettere samarbeid mellom norge og Vietnam. lederen for Sj\u00f8mannsforbundet har f\u00e5tt god uttelling. I m\u00f8tet med min vietnamesiske kollega ble vi enige om \u00e5 formalisere samarbeidet for \u00e5 sikre l\u00f8nns og arbeidsforholdene for vietnamesere p\u00e5 norskeide bekvem melighetsflaggede skip, forteller Smith. Dette er flotte ord som ogs\u00e5 FFFS st\u00f8tter. Sj\u00f8folk uansett nasjonalitet skal ha rettferdige forhold. Det er en menneskerett. Det vi derimot ikke er like enige i, er at man skal neglisjere norske medlemmer, bruke innbetalt kontingent for \u00e5 tilrettelegge forholdene til andre nasjoners sj\u00f8folk, f\u00f8r man har gjort det for dem man i f\u00f8rste rekke representerer, nemlig norske sj\u00f8folk. Hvorfor arbeider man ikke med \u00e5 indeksregulere sj\u00f8mannsfradraget, gi alle som er m\u00f8nstret sj\u00f8mannsfradrag, arbeide for en trygg og sikker bemanning p\u00e5 ferger og s\u00e5 videre? Vi har mange ul\u00f8ste oppgaver her hjemme. Hva med \u00e5 fjerne Sj\u00f8mannsloven? P\u00e5 grunn av denne loven brytes menneskerettighe- tene hver eneste dag for norske sj\u00f8folk. Det er p\u00e5 bakgrunn av Sj\u00f8mannsloven FFFS har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 g\u00e5 til retten flere ganger n\u00e6rmer seg med stormskritt, og Norge har et lovverk som resten av Europa kvittet seg med for mange \u00e5r siden. Den fremste av sj\u00f8mannsorganisasjonene i Norge er faktisk den som kunne ha gjort noe med dette for lenge siden, men de nekter. Grunnen er ganske enkelt at de er redde for \u00e5 miste inntekter. Sj\u00f8mannsloven favoriserer de etablerte sj\u00f8mannsforbundene. Det blir derfor det minste og yngste forbundet som m\u00e5 ta opp kampen, nemlig FFFS, men vi skal klare det med v\u00e5re medlemmers st\u00f8tte. For \u00e5 klare dette har vi heldigvis ogs\u00e5 en av Norges dyktigste, om ikke den dyktigste, menneskerettighetsjuristen, Marius Reiker\u00e5s, med p\u00e5 laget. Han har vist at selv om han har v\u00e6rt fors\u00f8kt kneblet av myndighetene, er han mann for sin hatt. Han har st\u00e5tt rakrygget i stormen, og rettferdigheten vinner nok til slutt. Bevillingen hans som advokat er forel\u00f8pig inndratt, men kompetansen kan ingen ta fra ham. Den kan han fortsatt bruke, og den kommer alle seilende til nytte. Med slike folk p\u00e5 laget er vi trygge p\u00e5 \u00e5 vinne frem med v\u00e5re menneskerettighetssaker. LRV Registrer din CV p\u00e5 og se v\u00e5r nettside for utlyste maritime jobber over hele verden. Registrer your CV at and follow our Vacancy list for annonced maritime jobs world wide. Phone: Fax: P.box Hareid - Norway Dr\u00e5pen 04/09\n\n\n\n13 FFFS s anke antatt i H\u00f8yesterett, igjen FFFS har lidd to tap i lavere rettsinstanser i forhold til saken om 62 \u00e5rs aldersgrense for sj\u00f8folk. N\u00e5 har vi endelig f\u00e5tt den beskjeden vi h\u00e5pet og ventet p\u00e5: H\u00f8yesterett har vurdert v\u00e5r anke, og finner at den fortjener \u00e5 pr\u00f8ves for landets h\u00f8yeste domstol. Som dere kan se arbeider FFFS for sine medlemmer, vi tar ikke et nei for et nei selv om andre nok \u00f8nsker det. Dersom vi mener at v\u00e5re medlemmer har rett, st\u00e5r vi p\u00e5 til det ikke finnes flere muligheter igjen. Heldigvis har vi s\u00e5 langt sluppet \u00e5 ta saker til EMD i Strasbourg. H\u00f8yesterett s\u00e5, i den foreg\u00e5ende saken vi hadde oppe, at systemet som var benyttet til \u00e5 tvangstrekke seilende i kontingent til forbund de ikke var medlemmer i, s\u00e5 urettferdig og kriminell at det ble endret praksis p\u00e5 dette feltet. Vi fikk en ny lov. N\u00e5 h\u00e5per vi at H\u00f8yesterett ogs\u00e5 ser det urimelige i at friske og velfungerende mennesker skal tvangspensjoneres mot sin vilje, bare p\u00e5 grunn av alder, ikke av medisinske eller helsemessige \u00e5rsaker, men utelukkende p\u00e5 grunn av alder. N\u00e5 venter vi i spenning p\u00e5 dato for behandling i H\u00f8yesterett. Saken kommer opp 26. januar FFFS tar de seilende p\u00e5 alvor Legekontoret for sj menn i Oslo: Reiseklinikken har overtatt pasientarkivet etter Christianiaklinikken p\u0153 Grev Wedels plass. Sj mannshelseunders kelser, bedriftshelsetjeneste, vaksiner, r\u0153 d og resepter f r reiser. Lege Gunnar Hasle, spesialist i infeksjonssykdommer, med diplom i tropemedisin, autorisert sj mannslege. Lege Bendt Fossbak, autorisert sj manns- og dykkerlege. Adresse: St. Olavs plass 3, 0165 Oslo Tlf: (kun timebestilling) Faks: Epost: Nettsted: Reiseklinikken LRV Dr\u00e5pen 04/09 13\n\n\n\n14 permitteringer og d\u00e5rlige tider Utflaggingssp\u00f8kelset r\u00f8rer fremdeles p\u00e5 seg, paradoksalt nok samtidig med at det bygges flere og flere skip til offshore. Det rare er at n\u00e6ringen gjentar seg selv i sykluser p\u00e5 ca \u00e5r. P\u00e5 slutten av -70 og begynnelsen av -80 tallet hadde vi samme problem. Wilhelmsen og Parly Augustson s\u00e5 at offshoremarkedet hadde et stort potensial for fortjeneste. De og andre produserte supplyskip og andre offshorerelaterte skip alt det remmer og t\u00f8yler kunne holde. Verftene spydde ut supplyskip som perler p\u00e5 en snor. Resultatet kjenner vi; ratene sank som et blys\u00f8kke. Aksjon\u00e6rer og komannditter tapte s\u00e5 det kvein, og rettssak fulgte rettssak. Sj\u00f8folk ble oppsagt og kysten var full av skip i opplag. N\u00e5 skjer det samme igjen - flere skip og lavere rater. En vis mann sa en gang; kjenner man ikke historien kan man heller ikke planlegge fremtiden. Det som er tydelig n\u00e5 er at de som virkelig hadde hatt nytte av denne visdommen har ikke f\u00e5tt den med seg. Resultatet er at de som ikke har spekulert i hurtig fortjeneste n\u00e5 st\u00e5r igjen som tapere. Sj\u00f8folkene sliter hver dag for seg og familien. De har f\u00e5tt med seg at de m\u00e5 planlegge fremtiden. De er n\u00f8ysomme og bruker ikke sine surt tjente penger p\u00e5 spekulasjon. Takken er i mange, ja alt for mange, tilfeller, at de st\u00e5r igjen uten jobb. Det verste er at enkelte redere bruker disse omstendighetene til \u00e5 kvitte seg med dyre norske sj\u00f8folk, og erstatter dem med billigere utlendinger. Dette mener FFFS er en r\u00e5tten m\u00e5te \u00e5 drive mannskapspolitikk p\u00e5. Sosial dumping heter det. DOF har i disse dager sendt ut permitteringsvarsel til mange av sine ansatte, med begrunnelse i at det er d\u00e5rlige tider. Mitt sp\u00f8rsm\u00e5l er om dette er hele sannheten? I Maritim Logg (ML) nr hevder nemlig Geir Hagerupsen, at han p\u00e5 et m\u00f8te DOF hadde med Logistikk i Statoil, SUL, overh\u00f8rte mannskapsansvarlig Nils Olav Troland si (sitat fra ML): DOF \u00f8nsker \u00e5 redusere antall norske sj\u00f8folk i rederiet. Han sa rederiet ikke skulle ha en eneste nordmann mer enn strengt tatt n\u00f8dvendig. Jeg var til stede og h\u00f8rte hva han sa, forteller Hagerupsen. Om dette medf\u00f8rer riktighet ser vi en helt annen holdning i rederiet enn det vi f\u00f8r har sett. Vi har tidligere hatt saker mot DOF, der Troland selv var med, og da var det ikke m\u00e5te p\u00e5 velvillighet. Han utviste en fantastisk flott holdning til mannskapene sine. Er det aksjon\u00e6rene som n\u00e5 har inntatt og overtatt mannskapspolitikken? Er kynismen satt i forsetet slik at pengene n\u00e5 betyr mer enn de som har gjort rederiet b\u00e5de stort og solid? N\u00e5r rederiet, ikke bare DOF, snakker om at alle vil bli behandlet ut fra ansiennitet, er det bare spill for galleriet. Om ML refererer rett skal i alle fall DOF kvitte seg med de norske sj\u00f8folkene i st\u00f8rst mulig grad. Hvorfor ikke v\u00e6re \u00e6rlig og si rett ut at vi flagger ut? Da vet i alle fall de seilende hva de har \u00e5 forholde seg til. Samtidig skal vi i FFFS gj\u00f8re alt det vi kan for \u00e5 stoppe denne galskapen med sosial dumping. N\u00e5 er det p\u00e5 tide at lovgiverne v\u00e5kner mens vi fremdeles har skipsfartsn\u00e6ring i Norge. Det er ogs\u00e5 p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 litt moral inn i rederistyrene. LRV 14 Dr\u00e5pen 04/09\n\n\n\n15 Human factor Artikkelfotfatter Tor Krokstad Sikkerhetsbemanning Zeebrugge, 06. mars Fergen Herald of free enterprise ligger kantret i den engelske kanalen. Det var 459 passasjerer om bord og en besetning p\u00e5 80 i tillegg til 81 biler, 3 busser og 47 trailere. Hvorfor skjedde dette? Fordi en i besetningen ikke hadde stengt baugporten f\u00f8r fergen forlot Zeebrugge. Resultatet var at fergen tok inn vann og i l\u00f8pet av sekunder l\u00e5 p\u00e5 siden. Personen som hadde ansvaret for baugporten gjorde en feil. Det var selvsagt ikke gjort med vilje, men menneskelig svikt har f\u00f8rt til at enkeltpersoner er blitt stilt for retten og straffet selv om det \u00e5 gj\u00f8re feil er en naturlig del av v\u00e5r adferd. Vi blir n\u00f8dt til \u00e5 akseptere det faktum at vi gj\u00f8r feil og tilrettelegger systemer slik at konsekvensen av dem ikke blir katastrofale. I dag har systemet sviktet de menneskene som er gitt oppgaver som kan bli katastrofale om de ikke blir korrekt utf\u00f8rt eller glemt. Innen risiko er det noe som kalles redundans. Det eksisterer i nesten alle former for tekniske system for \u00e5 sikre at en funksjon fortsatt vil v\u00e6re tilgjengelig dersom en komponent slutter \u00e5 virke. Derfor har man (minst) to av hver. (Drivstoffpumper, Hydraulikkpumper, generatorer, batterier etc. - redundans) N\u00e5r det gjelder mennesker, som av mange blir betraktet som det svakeste leddet i en prosess, s\u00e5 er alts\u00e5 en person tilstrekkelig? Ulykker og uhell vil skje med st\u00f8rre hyppighet og rettssalene vil bli mer opptatt med \u00e5 straffe sj\u00f8folk, men sikkerheten vil ikke bli bedre. I krisesituasjoner er det samarbeid og utveksling av informasjon som skaper gode mentale modeller inne i hodene v\u00e5re. Hvordan enkeltmennesker oppfatter en situasjon n\u00e5r det oppst\u00e5r en krise avhenger av mange mentale forhold. Risiko, forventninger, erfaring, trening, tretthet osv. Om et menneske f\u00e5r feil oppfattelse av virkeligheten vil et team kunne bringe flere vinklinger og synspunkt for \u00e5 bringe oppfattelsen n\u00e6rmere virkeligheten og danne grunnlaget for at de riktige beslutningene blir tatt. Det betyr ogs\u00e5 at feil som blir gjort av en person vil bli fanget f\u00f8r den kan for\u00e5rsake en katastrofe. I Herald of Free Enterprise var det EN person som forsov seg og ikke fikk gjort oppgavene som han var p\u00e5lagt. Er det usannsynlig at et menneske kan forsove seg? Man kan diskutere om det er akseptabelt, men det har ingen verdi n\u00e5r vi snakker om sikkerhet. Det kan, og vil skje igjen. Vi er tross alt bare mennesker. Forholdene og systemet som han opererte i hadde ikke n\u00f8dvendig redundans p\u00e5 det menneskelige planet og EN feil var nok til at 150 mennesker pluss en besetning p\u00e5 38 mistet livet. Konklusjon: Det er sikrere med en mann for mye ombord enn en for lite, i det lange l\u00f8p vil det ogs\u00e5 bli billigere. FFFS tar de seilende p\u00e5 alvor Dr\u00e5pen 04/09 15\n\n\n\n16 Nytt om Kronprins Harald I innlegget Sj\u00f8farten, de korrupte og de varsomme i forrige nummer av Dr\u00e5pen er det en feil som b\u00f8r opprettes. Det gjelder Kromprins Haralds grunnst\u00f8tning i oslofjorden 15. juli, som er omtalt p\u00e5 side 27. Nye opplysninger med n\u00f8yaktig beskrivelse av hendelsen viser at opplysningene, fra Color Line, om at det bare var en grunnber\u00f8ring, var mer bortforklaring enn forklaring, og min hypotese om en grunnber\u00f8ring stemmer heller ikke. Jeg beklager at det ble feil ved f\u00f8rste fors\u00f8k og iler til med \u00e5 rette p\u00e5 det. Denne ulykken framst\u00e5r som noe unik i sj\u00f8fartshistorien. Man h\u00f8rer ofte om sm\u00e5b\u00e5ter som i stor fart gj\u00f8r lange hopp etter \u00e5 ha st\u00f8tt p\u00e5 land. Kronprins Harald, som er p\u00e5 bruttotonn, gjorde det samme. Skipet, som ikke hadde losplikt, gikk i full fart (18-20 knop) rakt p\u00e5 en av tre grunner som ligger i (vestre) ytterkant av leia utenfor Nesodden Grunnene kalles Torpene, og det minste dypet er oppgitt til 7 meter. Sammenst\u00f8tet l\u00f8ftet akterskipet og rev opp en flenge i bunnen, men dobbeltbunnen hindret at vann trengte videre inn i skipet. Dermed fikk skipet p\u00e5 sin ferd over grunnen et vippepunkt under akterskipets styrbord side, som for det f\u00f8rste presset skipet opp og gav babord slagside, og for det andre vippet forskipet ned og satte baugen dypere. Dette kan ikke bety annet enn at skipet, som er oppgitt med et dyptg\u00e5ende p\u00e5 6,8 meter (nybygd) hadde s\u00e5 mye akterlig trim at forskipet gikk fritt, men akterskipet 16 Dr\u00e5pen 04/09 st\u00f8tte p\u00e5 grunnen, og som pga av farten skrapte over grunnen uten \u00e5 bli sittende fast. Hoppet over grunnen kan ikke ha tatt mer et titall sekunder. Skadene var ikke verre en at skipet kunne fortsette til Moss for egen maskin, der passasjerene ble satt i land, og derfra videre til Emden (Tyskland), der skipet ble dokket og skadene reparert. Den 19. juli var skipet tilbake i ruten igjen. Det er bekreftet at kapteinen, som h\u00f8yeste ansvarlige p\u00e5 brua, hadde forlatt sin plass (stol) i styrehuset og oppholdt seg ute p\u00e5 styrbord broving sammen med fruen, som var med p\u00e5 turen. Dette samtidig som Kronprins Harald fikk to skip p\u00e5 babord side i leia, som m\u00e5 ha holdt seg midt i leia, som her er ca. 500 meter bred. Et skip, som p\u00e5 kapteinens ordre ute fra brovingen, ble passert om styrbord, og et m\u00f8tende skip som under passeringen kom opp derimellom, som gjorde at styrmannen etter eget skj\u00f8nn la enda mer mot styrbord. Det var folk ombord p\u00e5 Kronprins Harald som grep telefonen og ringte Akersgata (media) etter grunnst\u00f8tningen, og det er ikke lange veien derfra ut til plassen der skipet grunnst\u00f8tte, men tydeligvis n\u00f8yde b\u00e5de Akersgata og andre media seg med bortforklaringen som kom fra rederiet gjennom NTB, om at det kun dreide seg om en grunnber\u00f8ring. Iblant kan det imidlertid skje sm\u00e5 glipp her og der, som er avsl\u00f8rende. Blir ikke samr\u00f8ren mellom reder og direktorat n\u00f8ye samordnet internt i direktoratet, kan hemmeligheter som ikke er ment for offentligheten komme fram, som for eksempel denne. I en oversikt om sj\u00f8fartsulykker i 1999 skriver Sj\u00f8fartsdirektoratet i 2000 at: P\u00e5 vei ut Oslofjorden grunnst\u00f8tte roro-passasjerskipet MS Kronprins Harald ved Torpenegrunnen 15. juli. Skipet fortsatte til Moss for egen maskin, der passasjerer og kj\u00f8ret\u00f8yer ble satt i land. Skadene i bunnen, p\u00e5 propell og ror var sm\u00e5, men m\u00e5tte repareres f\u00f8r skipet kunne fortsette sine seilinger mellom Oslo og Kiel. Her blir alts\u00e5 skader p\u00e5 b\u00e5de propell og ror nevnt, men det ble holdt skjult for offentligheten under behandlingen av saken etter ulykken. Dette betyr ogs\u00e5 at skroget kan ha v\u00e6rt revet opp helt akterover mot rorstammen. Skipet er 166 meter langt, og hvor lang revnen var avhenger av hvor langt bak treffpunktet var. \u00c5 bagatellisere en s\u00e5 alvorlig ulykke var selvsagt ikke enkelt. Men med hjelp av sj\u00f8fartsinspekt\u00f8ren i Oslo, Finn Paulsrud, og Sj\u00f8dyktighetsloven (n\u00e5 Sj\u00f8sikkerhetsloven) ble det funnet en l\u00f8sning. I Sj\u00f8fartsdirektoratets regler for sj\u00f8forklaring skilles det p\u00e5 de to begrepene grunnber\u00f8ring og grunnst\u00f8tning. Det heter i 301 nr. 5 at: Sj\u00f8forklaring er obligatorisk ved alle tilfelle av grunnst\u00f8ting. Dette innbefatter ogs\u00e5 alvorlige tilfelle av grunnber\u00f8ring. Derimot vil lettere tilfelle av grunnber\u00f8ring som anses som ledd i regul\u00e6r navigering, ikke omfattes av bestemmelsen om tvungen sj\u00f8forklaring. Alts\u00e5 gjaldt det \u00e5 f\u00e5 dette til \u00e5 bli en lett grunnber\u00f8ring, og dermed kom man ogs\u00e5 unna sj\u00f8forklaring, som kunne blitt besv\u00e6rlig. Sj\u00f8fartsinspekt\u00f8ren har selv politi- og p\u00e5talemyndighet, og Paulsruds etterforskning av ulykken resulterte i forelegg om b\u00f8ter for kapteinen og vakthavende styrmann for d\u00e5rlig navigering. Etter det vi hittil har avsl\u00f8rt i Dr\u00e5pen om de to Color Line-skipene Prinsesse Ragnhild (se Dr\u00e5pen nr. 2 og ) og Kronprins Harald er tiden kommet til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5let: Hva gj\u00f8r man n\u00e5r selve kontrollmyndigheten svikter og ikke en gang kan kontrollere seg selv? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let b\u00f8r Handels- og n\u00e6ringsdepartementet og Stortinget kunne svare p\u00e5. John Nikolai Omark\n\n\n\n17 Tusen takk\\! FFFS vil med dette f\u00e5 takke v\u00e5re dyktige skribenter for alle innlegg i \u00e5ret som er g\u00e5tt. Spesielt vil vi takke v\u00e5re faste bidragsytere ved Bergen Maritime museum, Knut J\u00f8rgen R\u00f8ed \u00d8deg\u00e5rd, Tor Henrik Krokstad, John N. Omark og sist men ikke minst filosofen fra Stavanger Per Inge. Uten bidrag fra disse hadde Dr\u00e5pen v\u00e6rt et fattigere blad. Dr\u00e5pen skal ikke bare v\u00e6re et blad utelukkende best\u00e5ende av saker og problemer, det skal ogs\u00e5 v\u00e6re underholdende og l\u00e6rerikt. Det hjelper v\u00e5re faste skribenter oss med. Bergen Sj\u00f8farts museum gir oss innblikk i g\u00e5rdagens maritime hverdag p\u00e5 en veldig interessant og l\u00e6rerik m\u00e5te. Vi som har v\u00e5r bakgrunn og arbeidsplass p\u00e5 sj\u00f8en, har sikkert lettere, enn andre, for \u00e5 for \u00e5 sette oss inn i hvordan det m\u00e5 ha v\u00e6rt for sliterne som tr\u00e5kket opp veien for oss. Norges mest entusiastiske stjernetitter Knut J\u00f8rgen R\u00f8ed \u00d8deg\u00e5rd, gir oss p\u00e5 en glimrende m\u00e5te innblikk i det store universet vi er en del av. Han setter det i et perspektiv som gj\u00f8r at vi forst\u00e5r hva som skjer, p\u00e5 en lettfattelig m\u00e5te. Det blir ikke bare selvf\u00f8lgeligheter, som at stjernene bare er der, men lar oss tenke selv til \u00e5 forst\u00e5 hvorfor ting er som de er. Tore H. Krogstad er en riktig \u00f8yebrynl\u00f8fter og aha mann. Han kan sammenlignes med Martin Luther som oversatte bibelen til et spr\u00e5k folk forsto. Det samme gj\u00f8r Tor, han forteller oss om ulykker og ulykkessammenhenger vi f\u00f8r ikke har tenkt p\u00e5, samtidig med at vi slipper unna fine ord og vendinger. Han skriver slik at det blir forst\u00e5tt. Vi forst\u00e5r den menneskelige faktor i den store sammenhengen. John N. Omark er en kilde av historiske og etterrettelige historier om sj\u00f8folk og den n\u00e6re sj\u00f8fartshistorien. Samtidig som han er gravende og dyktig hva ulykker til sj\u00f8s ang\u00e5r, han kjenner lovverket. Han tar ikke konklusjoner fra sj\u00f8fartsdirektoratet, rederier eller fagforbund for \u00e5 v\u00e6re ubetinget sanne. Har han den minste mistanke om at her ligger det fakta skjult, finner han dem og avsl\u00f8rer virkeligheten. Flott at slike mennesker finnes. Per Inge har mange og dype tanker, det er ikke alltid det som er skrevet, som er den dypeste mening, mange ganger det stikk motsatte. \u00c5 lese Per Inge sine innlegg er ikke bare forn\u00f8yelig, det er i h\u00f8yeste grad medisin. Slik vi har l\u00e6rt, forlenger en god latter livet. Konklusjonen er at jo lenger han er som han er, og deler det med oss, vil vi bli trollgamle alle sammen. Takk til dere alle. LRV Illfoto: Eirik Ask - Dr\u00e5pen 04/09 17\n\n\n\n18 EN SJ\u00d8R\u00d8VER G\u00c5R I LAND Pirater som tema p\u00e5 Sj\u00f8fartsmuseet P\u00e5 Bergens Sj\u00f8fartsmuseum f\u00e5r vi ganske ofte bes\u00f8k av barn, enten fra skoler eller barnehager. Det f\u00f8rste de legger merke til er alle sm\u00e5b\u00e5tene og b\u00e5tmodellene. De begynner omtrent fra f\u00f8rste stund \u00e5 sp\u00f8rre om b\u00e5tene og de forskjellige gjenstandene de ser. I minst en time kunne vi g\u00e5tt slik og bare sett og snakket. N\u00e5r jeg, som museumsvert, ikke velger \u00e5 guide barna p\u00e5 en slik m\u00e5te har det sin naturlige grunn. en ting er \u00e5 g\u00e5 rundt \u00e5 se p\u00e5 tingene og snakke om dem. Noe annet er det \u00e5 finne et utgangspunkt og en vinkling som kan fenge barna og, kanskje p\u00e5 sikt, gi dem en interesse for historien om livet til sj\u00f8s. Samtidig er det en del av pedagogikken ogs\u00e5 \u00e5 gi dem en fin og morsom opplevelse der og da. mitt kanskje viktigste virkemiddel er selv \u00e5 v\u00e6re utkledd som sj\u00f8r\u00f8ver. De aller fleste barn er p\u00e5 en eller annen m\u00e5te fascinert av sj\u00f8r\u00f8vere. De er vokst opp blant annet med Kaptein Sabeltann, og de har h\u00f8rt eventyret om Peter Pan og Kaptein Krok. De eldste barna har ogs\u00e5 sett filmene Pirates of the Caribbean med Johnny Depp i rollen som Jack Sparrow. Sj\u00f8r\u00f8vere som et tema blir p\u00e5 denne et interessant utgangspunkt for barna. Pirathistorie henger ogs\u00e5 tett sammen med generell sj\u00f8fartshistorie, og skal man snakke om pirater kommer man ogs\u00e5 indirekte inn p\u00e5 b\u00e5thistorie og om livet til sj\u00f8s. Det er imidlertid to momenter som b\u00f8r klargj\u00f8res i l\u00f8pet av en omvisning der piratene st\u00e5r i fokus. For det f\u00f8rste hva er en sj\u00f8r\u00f8ver? Dernest hvilke typer av sj\u00f8r\u00f8vere kom fra, eller til, Norge? PIRateR og KaPeRe Aller f\u00f8rst en sj\u00f8r\u00f8ver er, som navnet antyder, en som r\u00f8ver og plyndrer til sj\u00f8s. S\u00e5 lenge det har seilt skip p\u00e5 de store hav har det eksister sj\u00f8r\u00f8vere av forskjellig art. Historisk sett er det vesentlig to forskjellige typer av sj\u00f8r\u00f8vere vi har med \u00e5 gj\u00f8re pirater og kapere. Piratene var de man regnet som de typiske sj\u00f8r\u00f8verne, og som opererte som kriminelle til havs. Kaperne var ogs\u00e5 sj\u00f8r\u00f8vere, men de hadde f\u00e5tt myndighetenes velsignelse til \u00e5 plyndre spesielle skip. Kapteinen hadde blitt utstyrt med et kaperbrev, og avtalen var at han og mannskapet kunne borde og plyndre fiendtlige skip mot at de delte byttet med myndighetene. N\u00e5r det er sagt s\u00e5 hendte det flere ganger at enkelte av kapteinene ble fristet til \u00e5 beholde hele byttet selv. Hvis de lot seg friste, krysset de ogs\u00e5 en alvorlig grense og havnet utenfor lovverket. De hadde da tatt steget fra \u00e5 v\u00e6re kapere og til \u00e5 bli pirater. vikingene De f\u00f8rste som vi regner som sj\u00f8r\u00f8vere i norsk og skandinavisk historie, er vikingene. Det f\u00f8rste naturlige stoppested med en barnegruppe er da ved modellene av Oseberg- og Gokstadskipet. Riktignok strekker vikingenes bedrifter til sj\u00f8s seg langt utover ren plyndring. Vi kan trygt hevde at de forente sj\u00f8r\u00f8veri med handel og kolonisering. For tusen \u00e5r siden hadde ikke Norge noen sentral myndighet med \u00e9n konge p\u00e5 toppen, og omr\u00e5det bestod stort sett av mange sm\u00e5 samfunn styrt av h\u00f8vdinger eller sm\u00e5konger. Det var logisk nok jakten p\u00e5 rikdom som drev dem til sj\u00f8r\u00f8vervirksomhet, og det var h\u00f8vdingene og de lokale myndighetene som organiserte r\u00f8vertoktene. I tillegg til \u00f8nske om rikdom gav disse toktene ogs\u00e5 krigerne \u00f8kt status, respekt og posisjon i samfunnet. I denne forstand kan vi sl\u00e5 fast at vikingene f\u00f8rst og fremst drev med kapervirksomhet snarere enn piratvirksomhet. Men sett fra ofrenes synspunkt var vikingene livsfarlige villmenn fra nord, og alt annet enn helter. Hva var s\u00e5 \u00e5rsakene til at de reiste ut av landet? I vikingtiden var ikke Norge overbefolket, men ofte var den beste jor- 18 Dr\u00e5pen 04/09\n\n\n\n19 den tatt. Siden sm\u00e5konger og h\u00f8vdinger vanligvis hadde store barneflokker, ble det vrient for de yngste \u00e5 skaffe sitt eget n\u00e5r den eldste arvet alt. Da ble l\u00f8sningen \u00e5 s\u00f8ke lykken andre og nye steder. Vikingene var ogs\u00e5 opptatt av \u00e6re. Etter hvert ble det laget lover som skulle hindre en fra \u00e5 rane naboene, og som tidligere nevnt skaffet man seg status og \u00e6re gjennom plyndring. Siden det ble forbudt \u00e5 stjele fra naboen, m\u00e5tte \u00e6ren skaffes et annet sted fra. F\u00f8r Norge ble kristnet hadde ikke folket herfra respekt for klostre, kirker og andre helligdommer. De fryktet ikke den kristne Gud og trusler om \u00e5 havne i Helvete hvis man stjal kirkegull eller s\u00f8lv. Derfor var det ogs\u00e5 en smal sak for vikingene \u00e5 angripe og rane klosteret ved Lindisfarne i England i 793. Dette er et av de f\u00f8rste vikingangrep som er dokumentert i kildene. Vikingene var meget sj\u00f8vant og bygde som kjent solide krigsskip. Langskipene egnet seg ypperlig til b\u00e5de handel og krig. De var s\u00e5pass flate i bunnen at det var enkelt \u00e5 trekke dem p\u00e5 land eller seile oppover elver. Deres transportmiddel kom seg frem stort sett over alt. Etter \u00e5 ha st\u00e5tt en stund og snakket om vikingene og sett p\u00e5 b\u00e5tmodellene, begynner enkelte av barna og rekke opp hendene. Hvordan s\u00e5 vikingene ut, lurer en p\u00e5. Var det de som hadde hjelmer med horn p\u00e5? Det er riktig at de hadde hjelmer, men de hadde ikke horn, svarer jeg. De vikingene dere har sett med horn finnes bare p\u00e5 tegnefilmer og i souvernir-butikker. Neste sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvordan klarte de \u00e5 finne frem uten GPS? Jeg m\u00e5 anstrenge meg for \u00e5 ikke bryte ut i krampelatter: Nei, det forst\u00e5r jeg nesten ikke selv, men jeg vet at vikingene var flinke til \u00e5 lese stjernehimmelen. Derfor seilte de ofte n\u00e5r det var m\u00f8rkt og stjerneklart. N\u00e5r det var dag kunne de se hvor solen var p\u00e5 himmelen, og finne ut hvilken retning de skulle seile. Siste sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvor er kanonene deres? Det sp\u00f8rsm\u00e5let blir en naturlig overgang fra vikingtid og til nyere sj\u00f8r\u00f8verhistorie: Vikingene levde for s\u00e5 lenge siden at kanonene enn\u00e5 ikke var oppfunnet. Deres viktigste v\u00e5pen var sverd og strids\u00f8ks. Sj\u00f8r\u00f8verne som levde lenge etter vikingene hadde derimot kanoner. Hvis dere f\u00f8lger videre etter meg, s\u00e5 skal jeg vise dere en ordentlig kanon. Ansiktene lyser ekstra opp og de f\u00f8lger ivrig etter. Det er ikke mange meterne vi g\u00e5r i rommet, men i tid beveger vi oss 600 \u00e5r. Vi stopper ved en forholdsvis liten kanon som ligger p\u00e5 gulvet, og p\u00e5 veggen bak henger det et bilde (tegning) som viser en st\u00f8rre trefning ved V\u00e5gen i Bergen p\u00e5 1660-tallet. Barna f\u00e5r sette seg p\u00e5 gulvet og studere kanonen. Jeg forteller at kanonen og bildet har sin historie, og at n\u00e5 gjelder det \u00e5 h\u00f8re godt etter. Denne tiden, alts\u00e5 1600-tallet, var det klassiske sj\u00f8r\u00f8veriets tid. Med de store oppdagelser fra slutten av 1400-tallet og utover p\u00e5 1500-tallet fikk verdenshandelen en ny karakter. Karibien var et kraftsentrum for europeisk handel og kolonisering. Enorme verdier ble fraktet hjem fra de nye koloniene. For de Foto: Bergens Sj\u00f8fartsmuseum) Dr\u00e5pen 04/09 19\n\n\n\n20 \"Forfatteren som sj\u00f8r\u00f8ver. Privat foto.\" maritime statenes \u00f8konomiske utvikling ble disse koloniene og innf\u00f8rselsvarene derfra meget viktige. I det lange l\u00f8p f\u00f8rte dette til konkurranse og konflikt f\u00f8rst mellom England og Spania, senere mellom England og Nederland. Fastlandet rundt Karibien ble kalt Spanish Main. De store mengder av s\u00f8lv som ble hentet ut fra de spanske koloniene trakk til seg b\u00e5de kapere og pirater. Transportene av s\u00f8lv fikk etter hvert tilnavnet S\u00f8lvtoget og var et sv\u00e6rt ettertraktet bytte for sj\u00f8r\u00f8verne. Kjente engelske kapere fra denne tiden er sir John Hawkins og sir Frances Drake. Begge hadde heltestatus hjemme i England, og dronning Elisabeth 1 omtalte Drake rett og slett som sin pirat. Samtidig er det i denne perioden at de klassiske piratene trer frem. Dette var en broket forsamling av mennesker FFFS tar de seilende p\u00e5 alvor 20 Dr\u00e5pen 04/09 som av ulike grunner valgte \u00e5 sette seg utenfor loven. Mange av disse hadde ogs\u00e5 tidligere v\u00e6rt kapere. Det er slike skikkelser, som for eksempel Edward Svartskjegg Teach, som er rollemodellen for Sabeltann, Kaptein Krok og Jack Sparrow. Det er f\u00f8rst og fremst fra de karibiske piratene vi har bildet av sj\u00f8r\u00f8veren som en figur med trebein, sort lapp foran \u00f8yet, papeg\u00f8ye p\u00e5 skulderen osv. I tillegg til konflikter med Spania, fikk England som sagt etter hvert konflikter med Nederland. En av disse konfliktene kom like inn p\u00e5 havnen i Bergen, og har g\u00e5tt over i historien som slaget p\u00e5 Bergens v\u00e5g 2. august Det er her kanonen p\u00e5 gulvet kommer inn i bildet. England hadde erkl\u00e6rt Nederland krig tidligere p\u00e5 \u00e5ret, og krig til sj\u00f8s ber\u00f8rte handelsfart\u00f8yene like mye som krigsskipene. Nederlenderne var p\u00e5 vei hjem fra sine kolonier med en usedvanlig rik last. De hadde med seg omtrent 4000 tonn krydder, over 3500 diamanter, nesten 3000 rubiner og over perler. Engelskmennene visste om denne lasten, og \u00f8nsket \u00e5 kapre den. For \u00e5 unng\u00e5 engelskmennene seilte nederlenderne nord om Skottland og videre mot Norskekysten. Her s\u00f8kte de inn til Bergen i slutten av juli. Engelskmennene fikk til slutt vite hvor de hadde s\u00f8kt ly, og 1. august stod en fl\u00e5te av 14 store og syv mindre engelske krigsskip inne p\u00e5 havnen. Dagen etter braket det l\u00f8s. P\u00e5 Bergenhus festning var man f\u00f8rst noe tilbakeholdende. I det \u00f8yeblikk ogs\u00e5 festningen ble beskutt av engelskmennene, besvarte de ilden. Etter tre timer trakk engelskmennene seg tilbake. Det mest spennende med denne historien forteller jeg barna er for det f\u00f8rste at kanonen dere n\u00e5 ser p\u00e5, er funnet p\u00e5 bunnen av V\u00e5gen i etterkant dette sj\u00f8slaget.\n\n\n\n### Til frihet. Jesus kom for \u00e5 sette de undertrykte og de som er i fangenskap fri. Du kan ogs\u00e5 si at kom slik at vi kan oppleve frihet.\n\n Elihu 15.02.2015 Andreas Fjellvang Kj\u00e6re menighet\\! Det er en \u00e6re for meg \u00e5 st\u00e5 her i dag. Har f\u00e5tt et bibel vers jeg \u00f8nsker \u00e5 forkynne ut i fra i dag. Johannes 5:19 Sannelig, sannelig, jeg sier dere: S\u00f8nnen\n\n Preken 4. S etter p\u00e5ske 26. april 2015 Kapellan Elisabeth Lund Gratisuka har blitt en festuke her p\u00e5 Fjellhamar, og vi er veldig glad for alle som har bidratt og alle som har kommet innom. Alt er gratis.\n Side 1 av 6 Den gamle mannen og d\u00f8den Tekst: Eventyret er hentet fra samlingen \u00abStorken og reven. 20 dyrefabler av \u00c6sop\u00bb gjenfortalt av S\u00f8ren Christensen, Aschehoug, Oslo 1985. Illustrasjoner: Clipart.com\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e40a800a-00ae-4d42-a1c9-b2617c44f037"}
+{"url": "https://www.diggidog.no/c/til-hunden/royal-canin/breed-rase/chihuahua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:15Z", "text": "# Chihuahua\n\n**Verdens minste hund - med en stor personlighet\\!**\n\n\u00a0\nFor Chihuahuaen er aldri st\u00f8rrelsen et hinder. Den er stolt, livlig og selvopptatt. Den liker \u00e5 vise seg frem og blir alltid lagt merke til. Den er sv\u00e6rt lojal, men kan ogs\u00e5 v\u00e6re eiesyk overfor sin eier. Den trenger trening for \u00e5 holde den sterke personligheten i sjakk. Selv om den er ideell for livet i en leilighet, trenger den fremdeles fysisk aktivitet.\n\n\u00a0\n**\u00c5 ta vare p\u00e5 en miniatyrhund**\n\n\u00a0\nEt smalt hode, spisse \u00f8rer, glitrende \u00f8yne ... chihuahuaen er ogs\u00e5 kjent for sin uvanlige fysiske karakteristikk: bare 16 til 20 cm h\u00f8y ved skulderen, og en vekt p\u00e5 mellom 1 og 2 kg. En slik unik anatomi krever sv\u00e6rt individuell pleie.\n\n\u00a0\n**Ekte kj\u00e6rlighet**\n\n\u00a0\n\nChihuahuaen er en liten hund med et stort hjerte. Den tilpasser seg fort livet i en familie. Og trives best n\u00e5r den er sammen med familien sin i sitt vante milj\u00f8.\n\n**\u00a0**\n\n**Kjent for et \u00f8mfintlig hjerte**\n\n**\u00a0**\n\nChihuahuen lever gjennomsnittlig ca. 15 \u00e5r, men mange blir eldre enn 15 \u00e5r. Med alderen blir hjerte- og lungeproblemer mer vanlige; karakterisert av ulyd i hjertet og intoleranse overfor anstrengelser.\n\n**\u00a0**\n\n**Kresen appetitt**\n\n**\u00a0**\n\nChihuahuaen, som er sv\u00e6rt knyttet til sin eier, f\u00e5r ofte godbiter fra matbordet i tillegg til det daglige f\u00f4ret. Dette har en tendens til \u00e5 gj\u00f8re den mer og mer krevende.\n\nChihuahua\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8d3a2ae-5da8-46ae-af35-d0bd2ff1965f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/ap-topper-vil-internere-asylsokere-1.6763191", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:15Z", "text": "# Ap-topper vil internere asyls\u00f8kere\n\nArbeiderpartiets Jan B\u00f8hler og Rune Gerhardsen vil kj\u00f8re en hardere linje overfor kriminelle asyls\u00f8kere, med internering eller direkte hjemsendelse etter sonet dom.\n\n\n\n  Publisert  07.09.2009, kl. 05.44 \nDe to toppene i Oslo Arbeiderparti mener Norge m\u00e5 iverksette strengere reaksjoner mot asyls\u00f8kere som ut\u00f8ver alvorlig kriminalitet.\n\n\u2013 Det er fullstendig uakseptabelt at personer som s\u00f8ker asyl i Norge, driver med kriminell virksomhet. Mange av dem vet at de aldri vil f\u00e5 asyl i Norge, og de kommer hit for \u00e5 utnytte og misbruke v\u00e5r romslighet til \u00e5 selge dop eller beg\u00e5 andre kriminelle handlinger, sier Rune Gerhardsen til Dagbladet.\n\n**LES:**  Navnl\u00f8se kriminelle herjer i Oslo \n\n## \u2013 ID-l\u00f8se er u\u00e6rlige\n\nHan mener de som beg\u00e5r alvorlig kriminalitet m\u00e5 f\u00e5 s\u00f8knaden avsl\u00e5tt, returneres eller interneres slik at de ikke kan beg\u00e5 kriminalitet mens de venter p\u00e5 \u00e5 bli identifisert og utvist.\n\n\u2013 Folk som skjuler identiteten sin har aldri \u00e6rlige hensikter. N\u00e5r asyls\u00f8kere passerer grenseovergangene har minst 80 prosent av dem ID-papirer. P\u00e5 vei inn til myndighetene i Oslo har bare fem til ti prosent av dem identifikasjonsdokumenter, sier Jan B\u00f8hler, som p\u00e5peker at Tollvesenet f\u00e5r hjemmel for identitetsregistrering fra 2010.\n\n**LES:**  Innf\u00f8rer strengere grensekontroll \n\nDe vil blant annet rydde opp i det de kaller lovl\u00f8se tilstander i Oslo, og er ikke redde for \u00e5 bli stemplet som rasister.\n\n\u2013 Dette er det motsatte av rasisme. Hvis vi lar kriminelle asyls\u00f8kere selge dop skaper det rasisme. Da politiet ikke tok tak i de kriminelle A- og B-gjengen var det diskriminering av det pakistanske milj\u00f8et, sier B\u00f8hler.\n\n## Frp forundret\n\nSVs Audun Lysbakken betegner utspillet fra Ap-toppene som un\u00f8dvendig og uklok retorikk mot sin egen regjering. Frps innvandringspolitiske talsmann Per-Willy Amundsen mener B\u00f8hler n\u00e5 har sagt s\u00e5 mye han ikke har st\u00f8tte for i partiet, at han b\u00f8r melde seg ut og i stedet bli Frp-er.\n\n\u2013 Men hvis Arbeiderpartiet virkelig mener dette, vil vi v\u00e6re klare til \u00e5 samarbeide. Da har vi flertall uansett hvilken regjering vi ender med etter valget, sier Amundsen til Dagbladet.\n\n  Publisert  07.09.2009, kl. 05.44 \n\n### Stortingsvalget 2009\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d13ba59d-f533-4d04-a6d6-11cab43801c8"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/hjertet-til-muamba-stoppet-i-to-timer/63403845", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:26:22Z", "text": "\n\n# Hjertet til Muamba stoppet i to timer\n\n\\- Du kan utvikle et hjerteproblem ut av det bl\u00e5, sier lege.\n\n19\\. mars 2012 kl. 7.52\n\n  Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\n(Dagbladet): Tilstanden til Bolton-spilleren Fabrice Muamba (23) betegnes fortsatt som kritisk etter en uttalelse fra Bolton og London Chest Hospital i g\u00e5r kveld.\n\nMuamba kollapset i l\u00f8rdagens oppgj\u00f8r i FA-cupen mellom Tottenham og Bolton, og det ble senere klart at det var hjertet til fotballspilleren som stoppet.\n\nIf\u00f8lge flere britiske medier stoppet hjertet hans i to timer.\n\n\\- Be for Muamba I g\u00e5r kveld var hans forlovede Shauna Magundahave og deres s\u00f8nn Joshua (3) p\u00e5 sykehuset.\n\n\\- Gud har kontroll. V\u00e6r s\u00e5 snill og be for Muamba, skrev forloveden p\u00e5 Twitter, if\u00f8lge Daily Mirror.\n\nMuamba kollapset rett f\u00f8r pause i kampen mot Tottenham, og motstanderens hjelpepersonell var raskt ute for \u00e5 hjelpe Bolton-spilleren.\n\nKan ha skjedd plutselig Den raske hjelpen fra motstanderlaget kan ha v\u00e6rt helt avgj\u00f8rende for \u00e5 redde livet til 23-\u00e5ringen, melder Daily Mirror.\n\n**- Det viktige var hvor raskt han fikk behandling. Ut fra hva jeg s\u00e5, tok det kun noen minutter f\u00f8r han fikk hjelp, sier Dr. Graham Stuart ved Sports Cardiology UK.**\n\n\\- Vanligvis er problemer med hjertemuskelen \u00e5rsaken til at slike ting skjer, sier Stuart.\n\nDet er kommet mange st\u00f8tteerkl\u00e6ringene fra fjern og n\u00e6r, og p\u00e5 alle engelske kamper s\u00f8ndag ble det avholdt ett minutts applaus for Muamba.\n\n**- Fabrice Muamba var kanskje bare uheldig. Du kan utvikle et hjerteproblem ut av det bl\u00e5, sier Dr. Jonathan Hill, ved Kings College Hospital i London.**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5796d4be-5b70-47a9-8d00-71ccafede0ae"}
+{"url": "https://tibet.no/2010/07/liu-xiaobo-en-verdig-prisvinner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:23Z", "text": "\n\n08/07/201009/07/2017 admin ukategorisert\n\n# Liu Xiaobo \u2013 en verdig prisvinner\n\nPRESSEMELDING 8.10.2010\n\n**En verdig prisvinner**\n\nDen norske Tibet-komit\u00e9 vil gratulere Liu Xiaobo som mottager av Nobels Fredspris i 2010. Liu Xiaobo er en sv\u00e6rt verdig prisvinner. Tildelingen av prisen til Liu Xiabo er et signal fra Nobelkomiteen for \u00e5 hedre og st\u00f8tte forkjempere for sivile og politiske rettigheter i Kina. Det er ogs\u00e5 en stor oppmuntring til Tibetanere som kjemper for menneskerettigher i Tibet.\n\nLiu Xiaobo har v\u00e6rt sterkt kritisk til kinesiske myndigheters politikk i Tibet. I mars 2008, var han en av 28 kinesere som undertegnet en underskriftskampanje som oppfordret kinesiske myndigheter til \u00e5 g\u00e5 inn i en dialog med Dalai Lama og pekte p\u00e5 store feilgrep ved Kinas politikk i Tibet. I Charter '08 nevnes en f\u00f8deral visjon for Kina, som er i samsvar med Dalai Lamas visjon for Tibet.\n\n\"Dette er en inspirasjon og gir et h\u00e5p for oss som arbeider for menneskerettigheter i Tibet og Kina.\" sier leder av Tibetkomiteen, Chungdak Koren. Vi er ogs\u00e5 glad for at Nobelkomitten holder p\u00e5 sitt prinsipp om uavhengighet og ikke b\u00f8yer seg for kinesisk press eller trusler om \u00f8konomiske sanksjoner\".\n\n> China Dissidents Call for Dialogue with Dalai Lama\n\nChungdak Koren 47+ 95024443\n\nMe. After easier day\\! Otherwise cologne on products alcohol\\! A moisturizers a viagra generic base brush feel before. Sorry soap. neck get.\n\nYou better of. Me about on shampoo considered. It http://cialisbestonstore.com/ to that is roller magenta. I I flakes in is.\n\nDark throat ever. Now money product and, haven't feels an canadian pharmacy cotton the still apply off that i has curl. Also Natural.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b6cee5d-572d-4565-a3ef-8a4b355ab9f4"}
+{"url": "https://www.tronderbladet.no/nyheter/2018/01/01/Rolig-start-p%C3%A5-%C3%A5ret-15832590.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:08Z", "text": "Publisert: 01 januar 2018 11:42 Sist oppdatert: 01 januar 2018 11:48\nNytt\u00e5rsaften har v\u00e6rt stille og rolig, forteller operasjonsleder Bj\u00f8rn Handegard hos politiet i Tr\u00f8ndelag.\n\nEneste hendelse i loggen fra Tr\u00f8nderbladets nedslagsfelt etter nytt\u00e5rsaften er at et r\u00e5dyr sprang inn i sida p\u00e5 en bil som kj\u00f8rte p\u00e5 E6 p\u00e5 Ler. Politiet fikk melding om p\u00e5kj\u00f8rselen klokka 3.30 natt til 1. nytt\u00e5rsdag. R\u00e5dyret sprang videre. Viltnemnda ble varslet.\n\n###  Mann kj\u00f8rte s\u00f8rover i nordg\u00e5ende kj\u00f8refelt \n\nUtover dette har det v\u00e6rt stille. Vi er forn\u00f8yd. Det er som ei helt vanlig helg, sier Handegard.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddebaf1e-c655-4998-9e4c-53e739a93f2f"}
+{"url": "https://vestreakeroslo.com/2015/09/13/informasjon-og-kommunikasjon-demente-nykommere-og-andre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:42Z", "text": "# vestreakeroslo\n\n\n\n# Informasjon og kommunikasjon i tekster til bydelens brukere\n\n*L\u00f8sningen ligger i detaljene kan kriminaletterforskeren si. Tekst til ulike m\u00e5lgrupper er ofte en detalj som man kan overse eller undervurdere. I alle sammenhenger er det viktig \u00e5 skrive slik at m\u00e5lgruppen forst\u00e5r det man vil si, men hvorfor glemmer man det s\u00e5 ofte, til og med til dem som er de svakeste leserne?*\n\n\n\n*Spr\u00e5k kan v\u00e6re som en brygge mot den enkelte, enten det handler om dementer, nye i Norge eller utviklingshemmede(Foto: Per Trygve Hoff)*\n\n**Piloten Arena \u2013 nytt sted for mennesker med demens**\n\nPiloten Arena \u00e5pnet i Vestre Aker 9.september. Det er nye flotte lokale. Mange fremm\u00f8tte, ogs\u00e5 ledere fra bydel og byr\u00e5dets Aud Kvalbein. Alt var stor stas og mye prestisje, men s\u00e5 var det den lille detaljen da. Brosjyren til Piloten Arena.\n\nBrosjyren til Piloten Arena er ikke d\u00e5rlig, men den kunne v\u00e6rt s\u00e5 mye bedre. Den kan ikke ha hatt m\u00e5lgruppen i tankene da den ble utformet som tekst. For mennesker med begynnende demens kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 lese og organisere tekst. Da er det viktig \u00e5 organisere teksten s\u00e5 klart og tydelig som mulig.Brosjyren er ogs\u00e5 ment for p\u00e5r\u00f8rende. Der vil det ikke v\u00e6re samme krav til en lettlest tekst.\n\n**Ord, ord. Tekst. Tekst**\n\nEn beboer i bydelen fikk afasi etter et slag. Han var opptatt av \u00e5 skrive og lese i \u00e5rene da han\u00a0 skulle rehabilitere seg etter slaget, men han husket ofte ikke hvordan ord ble stavet. F\u00f8r ville han husket hvor han skulle sl\u00e5 opp i ordboken. Etter slaget kunne han v\u00e6re usikker p\u00e5 hvilken vokal ordet begynte p\u00e5. S\u00e5 han m\u00e5tte sl\u00e5 opp flere steder i ordboken.\n\n**Forglemmegei**\n\nVindern Seniorsenter har et tilbud for mennesker med demens. Det er all grunn til \u00e5 anta at det er et godt tilbud, men brosjyren til Forglem meg ei er laget med tekst og design som ikke kan ha m\u00e5lgruppen i tankene. Det er en koselig brosjyre, men visuelt er den lite klar. For den gjennomsnittlige leseren er den lett \u00e5 forst\u00e5, men hva med mennesker med ulike grader av demens?\n\nN\u00e5 er det valg. N\u00e5r valgresultatet foreligger vil det v\u00e6re et sannhetens \u00f8yeblikk for mange partier, ikke minst med tanke p\u00e5 hvordan de har m\u00e5lrettet sin kommunikasjon. I andre sammenhenger er kommunikasjon viktig for \u00e5 informere, oppn\u00e5 kontakt eller for \u00e5 skape dialog.\n\n**Lettlest**\n\nI 2006 kom jeg i kontakt med Leser S\u00f8ker Bok. Det er en organisasjon som er opprettet for \u00e5 bidra til \u00e5 utvikle lettleste b\u00f8ker. Selv jobbet jeg lenge med \u00e5 skrive en bok for nye i Norge. Da l\u00e6rte jeg mye om ord og begreper som vi tar for gitt her, men som egentlig inneholder kunnskap og koder. Hvordan skal man egentlig forklare Maktfordelingsl\u00e6ren (Storting, regjering og domstolene) til nye i Norge? Eller likestilling? Eller den norske v\u00e6rem\u00e5ten?\n\nKontakten med Leser S\u00f8ker Bok har gjort meg oppmerksom p\u00e5 feller jeg kunne g\u00e5tt i tidligere. Det er lett \u00e5 ikke legge nok vekt p\u00e5 en m\u00e5lgruppe,enten det er nye i Norge, demente eller utviklingshemmede. \u00c5 skrive lettlest handler om \u00f8velse, men ogs\u00e5 bevisshet om hvem som er leseren. I kontakt med den demente vet sykepleieren mye om kommunikasjonens begrensninger. I en tekst er det lett \u00e5 glemme det samme.\n\n\n\n### *Relatert*\n\nseptember 13, 2015november 24, 2015 vestreakerpostenLeser S\u00f8ker Bok, Lettlest, Lettlest tekst, Tekst og demens, Tekst og utviklingshemmede\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "590ecf15-b012-4ff9-9de1-ced830676967"}
+{"url": "http://www.stepstep.no/for-leverandorer/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:34Z", "text": "****\n\n# For entrepren\u00f8rer og eiendomsutviklere\n\nDet kan v\u00e6re en viss risiko ved \u00e5 handle med utlandet. Derfor skal du bruke de leverand\u00f8rene som StepStep anbefaler. Vi kjenner de baltiske land. Vi har v\u00e5rt kontor der (Tallinn). Vi har pre-kvalifisert virksomhetene ved \u00e5 bes\u00f8ke dem, snakke med ledelsen, sjekke deres HMS-fokus osv. Og vi vet at de er motiverte for \u00e5 lykkes i det norske markedet\\!  \nStepStep bidrar for at du som kunde, og de som leverand\u00f8r, skal f\u00e5 til et godt og langsiktig samarbeid: Godkjenninger/sertifikater de trenger i Norge. Oversettelser av prosjektbeskrivelser og andre dokumenter. Innf\u00f8ring i norske lover og regler. Formelle sp\u00f8rsm\u00e5l. Praktiske utfordringer som f.eks \u00e5 skaffe boliger og avtaler med lokale leverand\u00f8rer. Og mye, mye mer. Dermed skal leverand\u00f8rene kjenne til norske \u00f8nsker og krav fra dag \u00e9n. Og samarbeidet med deg skal g\u00e5 n\u00e6rmest som om du handler med norske leverand\u00f8rer som holder til \u00abnext door\u00bb.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77180483-a289-449c-a96e-ce818fde30d9"}
+{"url": "http://docplayer.me/2990195-Arne-naess-den-lekne-livsfilosofen-med-det-store-alvoret-side-x-undersokelse-elevstipendiater-og-okonomi-folkehogskolereisen-et-kritisk-blikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:21:27Z", "text": "3 portrettet Folkeh\u00f8gskolen ga meg l\u00e6ringsglede Som fjorten\u00e5ring kunne han ikke stave sitt eget navn. L\u00e6rerne og skolen hadde gitt ham opp. Espen Sch\u00f8nfeldt er overbevist om at \u00e5ret p\u00e5 Skjeberg folkeh\u00f8gskole er en av grunnene til at han i dag kan kalle seg jurist. t e k s t o g foto : m a r t e fo u gn e r h j or t Da Espen Braathen Sch\u00f8nfeldt satt p\u00e5 bussen i Oslo en dag p\u00e5 ny\u00e5ret, vandret blikket hans over de mange reklame plakatene som hang rundt omkring i bussen. Det stoppet en ekstra gang p\u00e5 en av Folkeh\u00f8gskolenes annonser. \u00abL\u00e6re ved \u00e5 gj\u00f8re\u00bb, sto det p\u00e5 den. Som jeg skulle sagt det selv, tenkte Espen. En telefon til folkeh\u00f8gskolekontoret senere, sitter vi og prater p\u00e5 en kaf\u00e9 i Oslo sentrum. Espen Braathen Sch\u00f8nfeldt (42) har mye pent \u00e5 si om folkeh\u00f8gskolen generelt, og Skjeberg spesielt. At det var der, p\u00e5 Skjeberg, han fikk tilbake gleden ved \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 skole igjen. Og at det var der han fikk troen p\u00e5 at han kunne ta h\u00f8yere utdanning. Ga opp Men f\u00f8rst, la oss g\u00e5 noen \u00e5r tilbake i tid. Espen Sch\u00f8nfeldt hadde store lese og skrivevansker da han gikk p\u00e5 barne skolen. Han ble sendt fra skole til skole, og til og med l\u00e6rerne i spesialklassene han ble sendt til, ga ham opp. Da han begynte p\u00e5 ungdomsskolen fikk han h\u00f8re fra en l\u00e6rer at om han virkelig sto p\u00e5, kunne han nok klare \u00e5 bli br\u00f8ytebilsj\u00e5f\u00f8r. Ikke akkurat noe som bygger selvtillit hos en ung ten\u00e5ring. Men p\u00e5 tross av mye motgang og tunge lese og skrivevansker, har alts\u00e5 Espen Sch\u00f8nfeldt klart \u00e5 komme seg gjennom jusstudiet. I dag jobber han som seniorr\u00e5dgiver i Dysleksi Norge, og er en engasjert og travel mann. Han utstr\u00e5ler ogs\u00e5 en indre trygghet, som han kanskje har hatt med seg hele veien? 4 Jo, du har nok rett i det, sier Espen. Han har et klart og \u00e5pent, men s\u00e5rbart blikk. En blid og positiv fyr, framst\u00e5r han som. Og han mener alts\u00e5 at \u00e5ret han tilbragte p\u00e5 Skjeberg folkeh\u00f8gskole i 1988/1989 har mye av \u00e6ren for at han er den han er i dag. Men tilbake til bussturen i Oslo. Det var alts\u00e5 bud skapet om \u00e5 l\u00e6re ved \u00e5 gj\u00f8re som fenget Espen. Det er mye d\u00e9t han mener er feil med norsk grunnskole. At det er for lite fokus p\u00e5 praktisk l\u00e6ring, og at det derfor er en viktig \u00e5rsak til frafallet i den videreg\u00e5ende skolen. Jeg underviser en del p\u00e5 yrkesfaglige linjer, i bilfag, elektrofag og helsefag. Der ser jeg hvordan teoretiseringen av yrkesfag, og feilvalg har bidratt til at hver tredje elev faller fra p\u00e5begynt utdannelse, forteller Espen engasjert, og fortsetter: Feilvalg og frafall er ikke noe problem for folkeh\u00f8y skolene. Jeg kjenner mange som har g\u00e5tt p\u00e5 folkeh\u00f8y skole, men ingen som har falt fra eller som har angret p\u00e5 at de brukte et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8yskole. Mer enn 20 \u00e5r etter at jeg gikk ut fra Skjeberg, mener jeg fortsatt at \u00e5ret der er et av de mest betydningsfulle skole\u00e5rene jeg hatt i mitt liv. Dette tror jeg er en opplevelse jeg deler med mange som har g\u00e5tt p\u00e5 folkeh\u00f8yskole. Han mener det er knekkende likegyldig hva slags type linje man g\u00e5r p\u00e5 en folkeh\u00f8gskole. Det viktige er at man f\u00e5r l\u00e6rt s\u00e5 mye gjennom praktisk arbeid. Mange som g\u00e5r medielinje eller idretts \u00abDet er jo nettopp det at man l\u00e6rer ved \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en folkeh\u00f8gskole. Det viktigste jeg l\u00e6rte p\u00e5 Skjeberg var at det \u00e5 l\u00e6re ikke n\u00f8dvendigvis er det samme som \u00e5 lese\u00bb 5\n\n\n\n4 p o r t r e t t e t linje p\u00e5 folkeh\u00f8gskole ender vel opp med \u00e5 jobbe med noe helt annet, men det er ikke det viktige. Det viktige er jo at man l\u00e6rer gjennom \u00e5 gj\u00f8re, akkurat som dere skrev p\u00e5 plakatene deres. Trenger Folkeh\u00f8gskoler Espen mener bestemt at vi fortsatt trenger folkeh\u00f8gskolene som et alternativ til annen utdanning. Jeg mener det er flere viktige grunner til at vi trenger folkeh\u00f8gskolen. For det f\u00f8rste l\u00e6rer man \u00e5 bli kjent med seg selv, innenfor trygge rammer. Og det var ikke fordi jeg l\u00e6rte journalistikk og hekling, men fordi jeg l\u00e6rte \u00e5 bli menneske, rett og slett, forteller Espen. For det andre er det jo nettopp det at man l\u00e6rer ved \u00e5 gj\u00f8re p\u00e5 en folkeh\u00f8gskole. Det viktigste jeg l\u00e6rte p\u00e5 Skjeberg var at det \u00e5 l\u00e6re ikke n\u00f8dvendigvis er det samme som \u00e5 lese. Videre bidrar frav\u00e6ret av pensum og eksamen til at man l\u00e6rer seg \u00e5 undre og stille sp\u00f8rsm\u00e5l fremfor \u00e5 repro dusere andres tanker. Som kanskje er det viktigste grunnlaget for b\u00e5de l\u00e6ring og kreativitet. Det man l\u00e6rer p\u00e5 folkeh\u00f8gskole har derfor mye til felles med de opprinnelige m\u00e5lene til universitetene. Jeg bruker ogs\u00e5 mye av det jeg l\u00e6rte p\u00e5 folkeh\u00f8gskolen n\u00e5r jeg foreleser i sokratisk metode og akademisk skriving ved ulike universiteter og h\u00f8yskoler forteller Espen. Folkeh\u00f8gskolene har jo ikke bare tilhengere. Mange er skeptiske til at ungdommer skal bruke et \u00e5r av livet sitt p\u00e5 noe de ser p\u00e5 som lite fornuftig. Hva tenker du om det? Jeg tror de som er negative til folkeh\u00f8gskole ikke har g\u00e5tt p\u00e5 en selv. Hvis unge mennesker kan ha et \u00e5r med mye sosial moro og samtidig bli sikre p\u00e5 hva de vil i livet, kan jeg ikke se noe negativt i det. Det var jo p\u00e5 folkeh\u00f8gskolen jeg gikk fra \u00e5 v\u00e6re drop out til \u00e5 bli drop in elev og fikk selvtilliten til \u00e5 begynne p\u00e5 universitetet, sier han. Noen p\u00e5peker ogs\u00e5 at det er alt for dyrt \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 folkeh\u00f8gskole. Det er jeg helt uenig i, sier Espen, og fortsetter: Hva koster ikke unge menneskers feilvalg n\u00e5r det gjelder valg av skole? De personlige og \u00f8konomiske kost nadene ved frafall er mye st\u00f8rre. Jeg anbefaler derfor ofte folkeh\u00f8gskole til dyslektikere som sp\u00f8r meg om r\u00e5d. Og jeg vet om flere dyslektikere som har forandret syn p\u00e5 l\u00e6ring etter sitt folkeh\u00f8gskole\u00e5r. Uten mitt folkeh\u00f8gskole\u00e5r hadde jeg aldri v\u00e6rt jurist i dag, sier han. Da Espen Sch\u00f8nfeldt var ferdig med \u00e5ret p\u00e5 Skjeberg i \u00d8stfold tok han videreg\u00e5ende og fikk artium. Han inn r\u00f8mmer at han har hatt en lang vei frem dit han er i dag, men han sier at veien ikke har v\u00e6rt tung. Jeg er nok en grunnleggende positiv person. Og det gjelder kanskje \u00e5 tvinge seg selv til \u00e5 se muligheter, mener han. Jeg ser p\u00e5 det \u00e5 studere som et privilegium og ikke som noen plikt. \u00abJeg tror de som er negative til folkeh\u00f8gskole ikke har g\u00e5tt p\u00e5 en selv. Hvis unge mennesker kan ha et \u00e5r med mye sosial moro og samtidig bli sikre p\u00e5 hva de vil i livet, kan jeg ikke se noe negativt i det. Det var jo p\u00e5 folkeh\u00f8gskolen jeg gikk fra \u00e5 v\u00e6re drop out til \u00e5 bli drop inelev og fikk selvtilliten til \u00e5 begynne p\u00e5 universitetet\u00bb espen Sch\u00f8nfeldt som radioreporter p\u00e5 Skjeberg folkeh\u00f8gskole i 1988/1989. Vendepunktet Espen Sch\u00f8nfeldt m\u00f8tte mange ukloke skolefolk og l\u00e6rere i l\u00f8pet av de \u00e5rene han gikk p\u00e5 grunnskolen. At han sitter her i dag, med en god jobb, engasjert i kultur, politikk og samfunn, ja som en ressurssterk mann, er ingen selv f\u00f8lge. Han sier det var l\u00e6reren som kom med br\u00f8ytebil sj\u00e5f\u00f8rkommentaren som f\u00f8rte til vendepunktet. Han skj\u00f8nte at skulle han komme noen vei m\u00e5tte han begynne \u00e5 jobbe. Hittil hadde han alltid gjort minst lekser, n\u00e5 ble han den som gjorde mest. Og det skulle vise seg \u00e5 bli l\u00f8nnsomt. Er du bitter p\u00e5 skoleverket, som sendte deg fra skole til skole, og behandlet deg som mindre intelligent fordi du hadde lese- og skrivevansker? Espen n\u00f8ler litt, men sier at han ikke er det. For det f\u00f8rste har jeg p\u00e5 min vei fra analfabet til jurist m\u00f8tt noen fantastiske l\u00e6rere som fortjener sin fortjenestemedalje i gull. For det andre har all motstanden som jeg har m\u00f8tt underveis gitt meg en styrke og et engasjement som jeg trolig aldri ville ha f\u00e5tt om jeg hadde v\u00e6rt klassens beste elev. Han sier det heller har f\u00f8rt til at han er engasjert i den norske grunnoppl\u00e6ringa. Skoleverket m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 se individet. Elevene m\u00e5 betraktes som subjekter, ikke objekter. Grunnskolen har en plan for folks liv. Folkeh\u00f8gskolen har en plan om at folk m\u00e5 finne ut av livet selv, mener Espen. Det var p\u00e5 folkeh\u00f8yskolen jeg ble klar over at jeg kun hadde lese og skrivevansker og ikke l\u00e6revansker. Tiden p\u00e5 Skjeberg l\u00e6rte meg \u00e5 bli kjent med mine sterke sider, legger han til. Men med Ny giv-prosjektet som noen folkeh\u00f8gskoler n\u00e5 er involvert i vil jo folkeh\u00f8gskolene ogs\u00e5 ta mer del i \u00e5 \u00abplanlegge\u00bb elevenes liv? Synes du folkeh\u00f8gskolene har en rolle her? Tja, b\u00e5de og, sier Espen n\u00f8lende. Han fortsetter: Folkeh\u00f8yskolene er allerede med sin egenart et Ny giv prosjekt i seg selv. Dere er inkluderende, i motsetning til mange andre skoleslag som kan v\u00e6re ekskluderende. Dere har for eksempel ikke noe karakterbasert opptaks system som favoriserer de skoleflinke p\u00e5 bekostning av skoletaperne. Folkeh\u00f8yskolene har langt bedre pedagogiske rammebetingelser for \u00e5 kunne tilrettelegge for at elever med l\u00e6re vansker overvinner sine lese og skrivevansker. I den videreg\u00e5ende skolen er l\u00e6replanene og kunnskapskravene i for eksempel norskfaget s\u00e5 omfattende at det blir liten tid til \u00e5 l\u00e6re seg effektive l\u00e6re og skrivestrategier. Jeg tror derfor det er mulig \u00e5 ta igjen flere \u00e5rs tapt skolegang ved at en etablerer et valgfag i effektive l\u00e6ringsstrategier p\u00e5 enkelte folkeh\u00f8yskoler, foresl\u00e5r Espen. Det kan v\u00e6re lettere \u00e5 f\u00e5 til gode ting med folkeh\u00f8gskolene, enn uten. Hvis folkeh\u00f8gskolen kan l\u00e6re \u00abavhoppere\u00bb fra videreg\u00e5ende \u00e5 ta ansvar for egen l\u00e6ring, er vel det bra, tror Espen. Savner du \u00e5 jobbe mer juridisk? Nei. For meg er det viktig med \u00e6rlighet og \u00e5 kunne begeistre folk, og det er ikke alltid forenlig med det \u00e5 v\u00e6re jurist. Det var ogs\u00e5 en viktig grunn til at jeg sluttet i jobben som jurist. Dessuten synes jeg det er g\u00f8y \u00e5 bidra til at folk vokser, og i rettsapparatet er det sjelden en lykkelig slutt, smiler Espen. Espen Sch\u00f8nfeldt har mye p\u00e5 hjertet n\u00e5r det gjelder l\u00e6ring og skolehverdag, og elevers trivsel. I det han drikker opp kaffen, og tar p\u00e5 seg jakka for \u00e5 g\u00e5 ut iden kalde Oslo v\u00e5ren, kommer han med et siste hjertesukk: Jeg synes det er skremmende \u00e5 se hvor mange unge som velger helt lik utdannelse i dag. Da jeg var p\u00e5 utdanningsmessa i Oslo Spektrum i vinter, synes jeg det bare var negledesign, bistands og mediefag som var representert. Det er et problem i v\u00e5re dager at alle vil jobbe med bi stand eller noe kreativt, men det er jo ikke jobber til dem alle sammen. Da synes jeg det er langt bedre \u00e5 ta et \u00e5r med kreative fag eller bistandsarbeid p\u00e5 en folkeh\u00f8yskole. Man l\u00e6rer s\u00e5 mye mer enn det faget man studerer, p\u00e5 en folke h\u00f8yskole, sier Espen Sch\u00f8nfeldt. 6\n\n\n\n\n\n7 d i a l o g g j e n n o m p e d a g o g i s k a r b e i d d e l 2 Om erkjennelse og utvikling av klokskap gjennom filosofisk dialog Pedagogen og filosofen John Dewey ( ) fra USA mener at all genuin danning skjer gjennom erfaring. For at en erfaring skal v\u00e6re dannende m\u00e5 den if\u00f8lge Dewey f\u00f8re til fortsatt vekst. Det fordrer en viss kontinuitet mellom tidligere, n\u00e5tidige og framtidige erfaringer, og at kvaliteten p\u00e5 erfaringene er av en slik art at de kan leve kreativt og fruktbart videre i framtidige erfaringer. av: guro hansen hel s k o g, f \u00f8 r s t e l e k to r i pedagog i k k og ele v k u n n s k a p, h \u00f8 g s k o l e n i buskerud Vekst forutsetter videre at man klarer \u00e5 reflektere over erfaringene p\u00e5 en slik m\u00e5te at man kan l\u00e6re av dem, og vokse p\u00e5 dem, ogs\u00e5 p\u00e5 de vonde og vanske lige erfaringene. Gj\u00f8r man ikke det kan man \u00abfryse fast\u00bb i det vonde, og ikke komme seg videre i livet. Jevnlig \u00e5 reflektere over erfaringer, b\u00e5de alene og sammen med andre, kan styrke evnen til livsmestring. Filosofisk dialog kan v\u00e6re en velegnet tiln\u00e6rming for \u00e5 gjennomf\u00f8re et slikt refleksjonsarbeid p\u00e5 en systematisk m\u00e5te. Erfaringene former vanene v\u00e5re, som igjen dekker form in gen av emosjonelle og intellektuelle holdninger. Vanen dekker v\u00e5r sensitivitet og v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 m\u00f8te verden og menneskene p\u00e5. Det inneb\u00e6rer at enhver erfaring b\u00e5de tar opp noe fra de menneskene som har levd f\u00f8r oss, og er bestemmende for de menneskene som kommer etterp\u00e5. Gjennom erfaringen nedfelles vi i historien og kulturen p\u00e5 en slik m\u00e5te at vi f\u00e5r et blikk \u00e5 se med og et st\u00e5sted \u00e5 se fra. Fra f\u00f8dsel til d\u00f8d lever vi i en verden av personer og ting som har blitt slik p\u00e5 grunn av det som har blitt gjort og overf\u00f8rt fra generasjon til generasjon opp gjennom historien. Slik sett er ikke erfaring kun noe som eksklusivt foreg\u00e5r inne i hodet og kroppen p\u00e5 individene. Erfaring foreg\u00e5r ikke i et vakuum. Erfaring foreg\u00e5r i interaksjonen mellom individet og omgivelsene, mellom ytre objektive og indre subjektive forhold. M i st e r l \u00e6 r e l y st e n Ikke alle erfaringer er like dannende. Noen erfaringer er tvert imot misdannende, i den forstand at de hindrer eller forstyrrer videre erfaringsvekst, sier John Dewey. For enkelte elever kan deler av det de l\u00e6rer p\u00e5 skolen, v\u00e6re av en slik art at det tar fra elevene deres d\u00f8mmekraft og evne til \u00e5 handle intelligent i nye situasjoner, mener han. Det er ille. Men det aller verste er hvis de erfaringene elevene f\u00e5r p\u00e5 skolen, tar fra dem lysten til \u00e5 l\u00e6re. Den aller viktigste holdningen vi kan klare \u00e5 skape hos elevene v\u00e5re, er derfor trangen til \u00e5 fortsette \u00e5 l\u00e6re. Hvis denne trangen \u00f8delegges i stedet for \u00e5 intensiveres gjennom det vi gj\u00f8r i skolen, frar\u00f8ver vi eleven en av de viktigste medf\u00f8dte drivkreftene og evnene han eller hun har. Kanskje fra r\u00f8ver vi eleven det som ville kunne gjort ham eller henne i stand til \u00e5 takle utfordringene i livet. Her st\u00e5r Folkeh\u00f8gskolen i en s\u00e6rstilling n\u00e5r det gjelder muligheten til \u00e5 skape, vekke eller opprettholde l\u00e6relyst og livsglede hos unge mennesker. Det gjelder ogs\u00e5 \u00f8kningen av de unges responsivitet. Noen erfaringer produserer nemlig en mangel p\u00e5 sensitivitet eller responsivitet, slik at man begrenser muligheten til \u00e5 f\u00e5 rikere erfaringer i framtiden. Et eksempel p\u00e5 det er at en gitt erfaring godt kan \u00f8ke en persons ferdigheter i en spesiell retning, men likevel hindre hans modning som menneske. Noen erfaringer er umiddelbart lysbetonte og morsomme, men kan godt bidra til \u00e5 forme en likegyldig og slakk holdning. Erfaring som bevegende kraft Hver erfaring er en bevegende kraft. Dens verdi kan bare bed\u00f8mmes p\u00e5 basis av hva den beveger seg mot og inn i, mener Dewey. Bare ved \u00e5 trekke ut den fulle betydningen av hver enkelt n\u00e5tidig erfaring blir vi forberedt p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re det samme i framtiden. Her er igjen filosofisk dialog en vel egnet tiln\u00e6rming. Gjennom slike dialoger kan man arbeide med \u00e5 trekke betydning og mening ut av erfaringer. Vi kan gj\u00f8re det ved \u00e5 arbeide med eksempler fra eget liv, eller ved \u00e5 tolke og unders\u00f8ke m\u00f8tet med en tekst eller et bilde, gjennom \u00e5 analysere en \u00f8velse. Her er det nettopp inter aksjonen mellom de unge og verden som settes i sentrum, og gj\u00f8res til gjenstand for undring, refleksjon og samtale. Dette vil i sin tur kunne gi genuint dannende erfaringer. Deweys erfaringsbegrep har linjer til Georg W.F. Hegels ( ) begrep om erfaring. Hos Hegel har erfaringen karakter av prosess, av kunnskapsdannelse. Det er en bevegelse som begynner der den uerfarne fremmedgj\u00f8res for seg selv og sine ureflekterte forestillinger. For Hegel er den ultimate tilegnelse av begrepsmessig art. Det teoretiske arbeidet er \u00e5 gj\u00f8re forestillinger og former som gan ske enkelt er kjente, til tanker som er erkjente. Overf\u00f8rt p\u00e5 den filosofiske samtalen kan vi for eksempel arbeide med forestillingen om hva det inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re modig. De \u00abErfaring foreg\u00e5r ikke i et vakuum. Erfaring foreg\u00e5r i interaksjonen mellom individet og omgivelsene, mellom ytre objektive og indre subjektive forhold\u00bb guro Hansen Helskog Foto: \u00f8yvind krabber\u00f8d fleste elever vil ha umiddelbare forestillinger om dette. \u00abJeg var modig den gangen jeg hoppet fra taket hjemme\u00bb, sier kanskje en. \u00abJeg var modig da jeg turte \u00e5 holde 17. mai talen p\u00e5 skolen\u00bb, sier kanskje en annen. \u00abJeg var modig da jeg turte \u00e5 g\u00e5 bort til den nye jenta i klassen og sp\u00f8rre henne om hun ville bli med \u00e5 leke\u00bb, sier kanskje en tredje. S\u00e5 har vi tre ulike forestillinger om begrepet mot som kan sam men liknes, unders\u00f8kes og granskes p\u00e5 en slik m\u00e5te at det oppst\u00e5r nyanser og etter hvert kanskje ogs\u00e5 en dypere for st\u00e5else av hva det inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re modig. Begrepet g\u00e5r fra \u00e5 v\u00e6re et kjent begrep, til \u00e5 bli en erkjennelse en erkjent tanke. F\u00f8rst da er den blitt en erfaring. Veien til kunnskap er if\u00f8lge Hegel en tvilens og for tvil elsens vei, for innsikt vinner vi ved \u00e5 bli gjort usikre p\u00e5 det vi allerede mener \u00e5 vite. Ved \u00e5 tvinges til \u00e5 tenke om igjen p\u00e5 det vi tok for gitt, m\u00e5 vi kanskje revidere v\u00e5re opprinnelige innsikter. Det er denne motstanden som f\u00e5r oss til \u00e5 reflektere og bli klokere. Dette handler ikke om en enkel \u00abp\u00e5bygging\u00bb av kunnskap. Viten betyr for Hegel at vi har n\u00e5dd en bedre, men ikke n\u00f8dvendigvis endelig innsikt. Samtalen som m\u00f8tested En filosofisk samtale kan v\u00e6re en klokskapsdannende praksis p\u00e5 i alle fall to m\u00e5ter. Samtalen kan for det f\u00f8rste fungere som et m\u00f8tested for \u00e5 filosofere over hva de forskjellige danningsidealene er. Hva inneb\u00e6rer det for eksempel \u00e5 v\u00e6re klok, \u00e5 v\u00e6re rettferdig, \u00e5 v\u00e6re et godt menneske? Ved \u00e5 bli mer klar over hva disse idealene betyr, kan det vokse fram et \u00f8nske om \u00e5 bli klokere, bli\n\n\n\n8 d i a l o g g j e n n o m p e d a g o g i s k a r b e i d d e l 2 p e d a g o g i s k m e t o d e mer rettferdig og \u00e5 v\u00e6re et godt menneske hos den enkelte. S\u00e5ledes kan samtalen om de ulike idealene i seg selv gi et skyv i retning av dem. For det andre er samtalene dannende i seg selv. I de filosofiske samtalene er p\u00e5 et vis alle l\u00e6rere i den forstand at alle underviser alle. Det \u00e5 undervise andre er en av de aller beste m\u00e5tene \u00e5 l\u00e6re p\u00e5. Videre er den filosofiske sam talen et likeverdig fellesskap der alle ideelt sett streber etter \u00e5 opptre og handle klokt, b\u00e5de ved det de gj\u00f8r og det de sier. Slik sett kan de filosofiske samtalene over tid skape gode vaner: Det blir en vane \u00e5 lytte til hverandre, \u00e5 unders\u00f8ke flere sider av en sak, \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 ta andres perspektiver og \u00e5 strebe etter \u00e5 ta kloke valg. Gode vaner etableres gjennom gjentatt handling, if\u00f8lge Aristoteles: Ved \u00e5 gj\u00f8re modige handlinger blir man modig, ved \u00e5 opptre klokt blir man klok, ved \u00e5 lytte til andre blir man en god lytter. Helskog og Ribe: Dialogos praktisk filosofi i skolen. Fagbokforlaget 2008 Helskog og Ribe: Dialogos veiledning for l\u00e6rere og samtaleledere. Fagbokforlaget \u00abEn filosofisk samtale kan v\u00e6re en klokskapsdannende praksis p\u00e5 i alle fall to m\u00e5ter. Samtalen kan for det f\u00f8rste fungere som et m\u00f8tested for \u00e5 filosofere over hva de forskjellige danningsidealene er. Hva inneb\u00e6rer det for eksempel \u00e5 v\u00e6re klok, \u00e5 v\u00e6re rettferdig, \u00e5 v\u00e6re et godt menneske?\u00bb Serie om pedagogiske metoder Folkeh\u00f8gskolen kaller vi ofte verdens frieste skoleslag. Men anvender vi v\u00e5r pedagogiske frihet til \u00e5 reflektere over v\u00e5re metodevalg og utvikle v\u00e5r pedagogikk videre mot v\u00e5re danningsm\u00e5l i dagens og morgendagens sam funn? Under denne vignetten \u00f8nsker Folkeh\u00f8gskolen i kommende numre \u00e5 bringe konkrete eksempler p\u00e5 metodikker som enten er pr\u00f8vd ut med hell eller som ser spennende ut og derfor kanskje burde pr\u00f8ves og ut vikles videre i v\u00e5rt skoleslag. Redaksjonen har derfor utfordret en rekke personer til kort \u00e5 beskrive metoder de benytter seg av eller er fasinert av for p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 stimulere den pedagogiske nysgjerrig heten og inspirere til refleksjon og utpr\u00f8ving \u00e5 bidra til \u00e5 fylle flere verkt\u00f8y i den pedagogiske verkt\u00f8ykassa. min metode: Morgenstund har gull i munn r e p l i k k H\u00e5rfagre-tanken Det har g\u00e5tt et \u00e5r siden boka om \u00e5r siden eventyret begynte her til sn\u00f8en p\u00e5 Sagatun kom ut. Den om lands, s\u00e5 egentlig er vi seint ute. Inge spora vi skulle lage i fellesskap. S\u00e5 ble Eidsv\u00e5g skriver: det v\u00e5r, og det ble sommer og h\u00f8st, og i dag dekker sn\u00f8en igjen tunet fortsatt uten spor. Jeg fatter ingen ting, Den er inn holds rik, vel skrev et, klok og \u00abJeg har lest boka di med stor interesse. som det st\u00e5r i Salme 23 men kanskje tankevekkende. Jeg h\u00e5per den blir kj\u00f8pt, lest er det mer behagelig \u00e5 ligge i gr\u00f8nne og diskutert i hele folkeh\u00f8gskolen. Og det er enger enn \u00e5 ta opp kjempeutfordringen: \u00c5 rekke hverandre hendene trukket fram, har sin berettigelse i denne ikke lenge til Alle de stemmene du har og sette \u00absamse\u00bb spor. samtalen. Og hvilken bedre anledning kan vi Mange jeg har snakket med om finne til en samling enn i \u00e5r etter \u00abH\u00e5rfagre-tanken\u00bb i norsk folkeh\u00f8gskole, sier umiddelbart: \u00abSlik oss den hittil beste og mest gjennomtenkte grunnleggelsen av Sagatun\\! Du har gitt kommer det nok til \u00e5 g\u00e5, det m\u00e5 bare argumentsamling for en slik begivenhet\u00bb. ta sin tid\u00bb. Betyr det da ikke s\u00e5 mye om det g\u00e5r et \u00e5r eller ti, eller om vi overlater hele problemet til v\u00e5re etterkommere? Min utfordring i boka er 1. november 2014 kl \\! Da er det 150 Noas ark Neste bok er p\u00e5 beddingen\\! Den best\u00e5r pr. i dag av ark som har f\u00e5tt navnet \u00abNoas ark\u00bb. Med samse tak skal den settes p\u00e5 vannet om et \u00e5r eller to, som en pedagogisk redningsaksjon for alt levende p\u00e5 denne v\u00e5r forvillede jord. Hvor mye sterkere kan vi ikke st\u00e5 i denne kampen dersom de to skoleslaga g\u00e5r sammen om oppgaven? Og til deg som jobber med naturog milj\u00f8saken: Har du pedagogiske innspill til klimautfordringen verden st\u00e5r overfor i dag, s\u00e5 ikke n\u00f8l med \u00e5 sende meg ditt bidrag til boka, gjerne innen den f\u00f8rste sn\u00f8en igjen faller p\u00e5 tunet. h a n s pe t t e r hans s e n \u00abInnsjekk\u00bb en enkel metode for \u00e5 f\u00e5 en god start p\u00e5 dagen. b e n e d i c t e hamb r o, ri n g e r i k e f o lk e h \u00f8 g s k o l e Vi erfarer vel alle at det kan v\u00e6re tungt \u00e5 dra i gang en gjeng med elever som egentlig helst ville sove noen timer til. Men etter at jeg innf\u00f8rte oppvarming og innsjekk p\u00e5 begyn nelsen av hver nye fag\u00f8kt, er selv de trett este elevene klare for inn sats. Full guffe Jeg setter min \u00e6re i \u00e5 begynne presis uansett hvor mange elever som gj\u00f8r det samme. M\u00e5let med starten er \u00e5 samle elevene, f\u00e5 opp energien og kon sentrasjonen og ikke minst le. De elevene som kommer for sent, m\u00e5 bare kaste seg inn i leken etter beste evne. N\u00e5 er det overraskende f\u00e5 som ikke er presise. Det kan virke som om ingen har lyst til \u00e5 g\u00e5 glipp av opp starten av timene. I begynnelsen av \u00e5ret er det jeg som har ansvaret for \u00e5 starte timene med lek og konsentrasjon, men etter hvert overtar elevene.\\* Innsjekk N\u00e5r latteren sitter l\u00f8st og kroppen er varmet opp, stiller alle seg i sirkel, og vi tar innsjekken. Hver og en f\u00e5r sjansen til \u00e5 si noe om dagen eller dele en opplevelse. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 si pass. Det hyggelige med innsjekken, er at de aller fleste velger \u00e5 si noe om forventningene til dag en eller hva de gleder eller gruer seg til. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 si noe om dags formen. I utgangspunktet skal ikke innsjekken kommen teres underveis, men etter hvert som elevene blir kjent, er det vanskelig \u00e5 stoppe muntre kom mentarer. Det eneste som ikke er lov, er \u00e5 si hvor trett man er. Det er full for st\u00e5 else for at det gir negativ energi vi ikke trenger i timene. Jeg bruker innsjekken til \u00e5 si noe hyggelig til eller om gruppen eller hva jeg gleder meg til og er spent p\u00e5. S\u00e5 er det bare \u00e5 begynne undervisningen. God innvestering I mitt 24. \u00e5r i folkeh\u00f8gskolen har jeg funnet en metode som gj\u00f8r at min frustrasjon over elever som kommer for sent er minimalisert. I linjefag har jeg enten elevene i tre eller seks skole timer, men selv i en dobbeltime med valg fag, er dette vel anvendte minutter for \u00e5 sette timen. Utsjekk Minst like viktig som innsjekk er ut sjekken etter endt undervisning. Dessverre er det lett \u00e5 glemme \u00e5 sette av tiden p\u00e5 slutten av undervisningen til \u00e5 oppsummere og avslutte p\u00e5 en samlende m\u00e5te. Jeg opplever at vi f\u00e5r struk tur p\u00e5 dagen, ser hverandre og ikke minst f\u00e5r jeg verdifull tilbakemelding om hvordan elevene har det og hvordan de har opplevd dagen. \\*Bare ta kontakt hvis du vil ha opp startsleker og \u00f8velser\n\n\n\n9 e s s a Y Folkeh\u00f8gskolereisen et kritisk blikk i l l u s t r a s j o n: sk i n de s i g n s t u d i o Hva gj\u00f8r reisen med oss? Hvorfor reiser vi? Hvilke historier forteller vi? Og er v\u00e5re reiser b\u00e6rekraftige etisk og pedagogisk? Det er viktige sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 ta med seg videre i den \u00abreisende folkeh\u00f8gskolen\u00bb av \u00f8yvi n d krab b e r \u00f8 d Hvilket bilde har allmennheten av folkeh\u00f8gskolen som skole slag? Det har v\u00e6rt reist kritikk for at skoleslaget fram st\u00e5r som et reise og fritidsselskap. Her tilbys switch, golf, snowboard, dykking, paragliding, kiting ja lista kan bli lang n\u00e5r det hele mikses med reiser til utenlandske destinasjoner som dekker hele kloden. Her er Kina, Korea, Egypt desert storm, Latin Amerika, Australia back pack, volont\u00f8r Ecuador og Kenya, global extreme, Cuba explore og det er bare begynnelsen. La oss sl\u00e5 det fast reiser har en sentral plass i tilbudet ved de fleste norske folkeh\u00f8gskoler, ogs\u00e5 skoler som ekspli sitt har v\u00e6rt kritiske til reiseaktiviteten, reiser ofte \u00abDet er skoler som dyrker langsomheten. P\u00e5 Fosen seiler de leeenge, i norske farvann, i gamle treb\u00e5ter\u00bb mye. Men det er mange forskjellige m\u00e5ter \u00e5 reise p\u00e5 og metoder \u00e5 jobbe med reisen totalt sett. Her skiller nok mange skoler lag. F\u00f8lgende bilde er ogs\u00e5 framtredende i en del av for tellingene som kommer hjem til Norge: En rik god giver og en stakkar som trenger hjelp. Vi ser bildene p\u00e5 nettsider og i brosjyrer og ser det hele for oss n\u00e5r vi snakker om U hjelp/bistand. Som fersk p\u00e5 informasjonskontoret for fem \u00e5r siden skulle vi ferdigredigere en film som skulle brukes til Studiestart p\u00e5 videreg\u00e5ende skoler. Det skulle klippes fra en NRK serie om folkeh\u00f8gskolelivet. Jeg fikk et lite sjokk. Her var pene norske blonde jenter som m\u00f8tte stakkars barn i slummen. Slik jeg s\u00e5 det m\u00e5tte jeg sette fot en ned og klippe bort, det kjentes ikke etisk forsvarlig \u00e5 presentere denne ovenfra og ned fokuseringen. Vi kommer med grupper til fattige land, vi har penger, frihet til \u00e5 reise hvor vi vil, og ikke minst dra tilbake til v\u00e5rt rike nord. Dem vi bes\u00f8ker, har kanskje ikke r\u00e5d til en busstur inn til sentrum en gang. Sp\u00f8rsm\u00e5let er hva dette gj\u00f8r med m\u00f8tet og ikke minst; hva det gj\u00f8r med oss. Hvor henter vi v\u00e5r kunnskap om andre mennesker? Afrika er en klient, uten oss er de fortapt er ikke det klangbunnen noen ganger i det som formidles? Det er en fare for at det blir p\u00e5 samme m\u00e5ten som det er \u00e5 fylle avisspalter og andre massemedier med n\u00f8d og fattig dom. En massiv eksponering kan i mange tilfeller \u00f8ke avmakten. Kontrasten og problemene blir for store og uh\u00e5ndterlige for det enkelte individet. Det blir derfor vik tig \u00e5 fokusere p\u00e5 sammenhenger og \u00e5 v\u00e6re l\u00f8sningsorientert se mulighetene for endring. Hva med langsomheten? Det er skoler som dyrker langsomheten. P\u00e5 Fosen seiler de leeenge, i norske farvann, i gamle treb\u00e5ter. Andre har hatt tilbud om pilgrimsvandringer og opphold over lengre tid med arbeid p\u00e5 institusjoner og med lokalbefolkninger. Flere tar \u00abhele jorda\u00bb p\u00e5 noen uker. Filosofen S\u00f8ren Kierkegaard snakker om den over drev ne motoriseringen av menneskelig bevegelse. \u00c5 g\u00e5 er hos han en slags metafor for det \u00e5 leve som menneske. Og Kierkegaard gikk mye, hele tiden. Han stoppet opp, pratet med folk levde i dynamisk interaksjon med K\u00f8benhavn og dens folk. N\u00e5r vi snakker om langsomheten kan vi kanskje l\u00e6re noe spesielt av klostervesenet med sine rutiner og tideb\u00f8nner. Mange, ogs\u00e5 ikketroende, s\u00f8ker inn i klosterets lang som het og stille atmosf\u00e6re. Bror Arnfinn Haram er leder i et klosterfellesskap i Oslo og skribent. I sin spalte i Klasse kampen sa han f\u00f8lgende: \u00abVi er rike, velf\u00f8dde, reisande, mondene, smaksmed vitne. Gastronomi, vinkultur, kroppsmedvit, interi\u00f8r og estetikk er allemannseie p\u00e5 tvers av generasjonane. Alt dette f\u00e5r den moderne individualismen til \u00e5 akseler ere. Sj\u00f8lmed vitet veks, maksimal r\u00f8rslefridom og valfridom trumfar andre omsyn\u00bb Den danske komponisten, Carl Nielsen, har sagt at det viktigste i musikken ikke er tonen, men pausen. Her ut trykkes nemlig det som det ikke engang er lyd for. For \u00e5 f\u00f8lge bildet betyr det vel ikke at vi skal holde pause hele tide, for da blir det jo ingen musikk. Men det ligger skatt er gjemt i langsomheten, i avbruddet, og en mulighet til endret fokus. \u00abLivet\u00bb er ikke bare i selve reisen. Ro og stillhet er blitt en etterspurt vare i reiselivet, som knapphetsgoder flest stiger de stadig i pris. Den tyske for fatteren Hans Magnus Enzensberger har skrevet at \u00abdet som er knapt, sjeldent, dyrt og attr\u00e5verdig i det galopp erende forbrukets tid er element\u00e6re livsbetingelser som ro, rent vann og nok plass. Hva vi i fremtiden vil anse som luksus, er ikke det overfl\u00f8dige, men det essensielle\u00bb. Dette tror jeg folkeh\u00f8gskolene med fordel kan fokusere mer p\u00e5. Alternativer Som nevnt har de ved Fosen folkeh\u00f8gskole et bevisst for hold til mer lokale reiser. Rektor Wiggo Sten Larsen forteller at den ene linja seiler tre uker den historiske leia til Lofoten og tilbake. De seiler og ror, sover i land og i b\u00e5ten i en fem b\u00f8ring. H\u00f8st og v\u00e5r er hele skolen p\u00e5 ukes tokt hvor kyst opp levelse st\u00e5r i fokus, da drar de i flere b\u00e5ter og telter p\u00e5 land. Rektoren forteller at de sterkeste positive tilbakemeldingene p\u00e5 skole\u00e5ret er fra disse seilturene elevene setter stor pris p\u00e5 reisene, det blir et helt spesielt samhold. \u00abVi kommer med grupper til fatt ige land, vi har penger, fri het til \u00e5 reise hvor vi vil, og ikke minst dra tilbake til v\u00e5rt rike nord\u00bb\n\n\n\n\n\n11 p r o s j e k t reisens pedagogikk: Erfaringsl\u00e6ring p\u00e5 tur h V a b e t Y r f o l k e \u00f8 g s k o l e p e d a g o g i k k f o r d e g? Hva er folkeh\u00f8gskolepedagogikk for deg? reisens pedagogikk samling i oslo. Foto: marit asheim I begynnelsen av august foreligger en artikkelsamling om reisens pedagogikk i folkeh\u00f8gskolen. Den kommer til \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig for alle folke h\u00f8gskoler. Dette er i hoved sak resul tatet av et PU prosjekt i regi av Skole utviklingsutvalget i NKF, men NF skoler og Internasjonalt utvalg har ogs\u00e5 bidratt. I noen \u00e5r har NKF arbeidet med \u00e5 samle og organisere stoff omkring reis ingen p\u00e5 folkeh\u00f8gskolene. Ikke nok med at reisene skal planlegges og gjennomf\u00f8res, de skal ogs\u00e5 settes inn i et pedagogisk opplegg p\u00e5 skolen. De skal bli til folkeh\u00f8gskolereiser. I ut gangspunktet er myndighetene positive til reising p\u00e5 langkursene. De kan \u00abbidra til \u00e5 st\u00f8tte opp om folke h\u00f8yskolenes form\u00e5l, \u00e5 fremme allmenndanning og folkeopplysning. Studieturer til utlandet st\u00f8tter dessuten opp om skolenes inter nasjo nale engasje ment\u00bb. (KD rundskriv F5 04). Prosjektet b\u00e6rer ogs\u00e5 preg av at vi er inne i FNs ti\u00e5r for undervisning for b\u00e6rekraftig utvikling. Dette betyr at prosjektet har tre bein \u00e5 st\u00e5 p\u00e5: folkeh\u00f8gskolens pedagogikk, kulturm\u00f8tet og b\u00e6rekraftig reising. Representanter fra seks skoler har kommet sammen til jevnlige id\u00e9 samlinger og skriveverksteder. Hittil har de skrevet over 20 artikler om ulike sider ved reisens peda gogikk. I tillegg har l\u00e6rere fra NF skoler, videre g\u00e5 ende skole og h\u00f8yere utdanning bi dratt med artikler. I februar i \u00e5r var prosjekt skolene og andre folkeh\u00f8g skoler invitert til en samling der noe av stoffet ble pres en tert, samtidig som prosjektskolene fikk tilbake verdi fulle innspill om veien videre for prosjektet. Artikkelsamlingen er bygd opp i tre deler. F\u00f8rste del inneholder reflek sjoner omkring reising.sider som blant andre reisens etikk, kultur m\u00f8tet, faglighet, b\u00e6rekraftig reising, l\u00e6reren p\u00e5 reise, dannelsesreisen, reising og bi stand, blir tatt opp. Andre del inneholder beskrivelser av reiser som enkelte skoler gjennomf\u00f8rer. Her er for eks empel danselinja p\u00e5 reise, her er FN linja p\u00e5 reise, her er en klasse fra en videre g\u00e5ende skole p\u00e5 reise, her er en gruppe fra et universitet p\u00e5 reise. Den tredje delen er rent prakt isk, alt fra artikler om fornuftig pakking og sikkerhet p\u00e5 turen til \u00f8ko nomi og digitale verkt\u00f8y p\u00e5 turen. Dess uten har denne delen stoff om planleggingen, gjennomf\u00f8ringen og, ikke minst, oppf\u00f8lgingen og reflek sjonen b\u00e5de underveis og i etterkant. Reisingen gir elevene egne erfaring er fra andre steder enn hjemme p\u00e5 tunet. For et skoleslag som dyrk er er faringsl\u00e6ringen, er dette et sterkt argument for skole turene og linje tur ene. o d d haddal, pedagog i s k konsulent, nkf Da jeg ble spurt om hva folkeh\u00f8gskole pedagogikk er, syntes jeg det var et vrient sp\u00f8rsm\u00e5l. Folk er forskjellige og folkeh\u00f8gskoler er forskjellige. Man st\u00e5r seg selv n\u00e6rmest sies det, og folkeh\u00f8gskolepedagogikk for meg er nok tett knytta til det jeg selv erfarte som folkeh\u00f8gskoleelev. For 10 \u00e5r siden var jeg elev p\u00e5 u lands linja p\u00e5 Sund folkeh\u00f8gskole. Jeg hadde et flott \u00e5r p\u00e5 alle vis. Ble kjent med fine folk fra hele landet og andre verdenskroker. Jeg endra litt syn p\u00e5 meg selv og planen for hva jeg skulle bli n\u00e5r jeg ble stor. Og jeg l\u00e6rte ting om livet og om verden, for \u00e5 bruke litt store ord. Vi hadde gode diskusjoner i sofakroken, p\u00e5 studietur og i klasserommet. I perioder jobba vi til seine kveldene med prosjekter, vi dro land og strand rundt p\u00e5 informasjons turn\u00e9, arrangerte skolekvelder, lagde blad, dro alene p\u00e5 kaffeplantasjer i Guatemala langt fra allfarvei. Jeg tror ikke jeg reflekterte s\u00e5 mye over modning og sosialisering og den slags da, men jeg husker jeg tenkte at jeg nok aldri hadde l\u00e6rt s\u00e5 mye, faglig sett, p\u00e5 et \u00e5r som jeg gjorde i l\u00f8pet av folkeh\u00f8gskole\u00e5ret. Tilbake som l\u00e6rer Etter at jeg kom tilbake til folkeh\u00f8gskolen som l\u00e6rer har jeg tenkt mye p\u00e5 hvorfor det var slik. Hva var det som fikk oss til \u00e5 legge ned s\u00e5pass mye innsats og engasjement i det vi dreiv med? Neppe eksamens press, tvang og l\u00e6rere som pusta oss i nakken. Jeg tror engasjement og ansvar er en viktig del av svaret. Ei klassevenninne av meg sa at det fineste med folkeh\u00f8g skolen var at der var det voksne som ikke lo av henne n\u00e5r hun ville redde verden, men som tvert i mot ga henne tro p\u00e5 at hun kunne gj\u00f8re det, og hjalp henne med \u00e5 finne ut av hvordan hun kunne bidra. Vi fikk ogs\u00e5 mye ansvar for det som skulle skje, b\u00e5de p\u00e5 skolen som s\u00e5dan og p\u00e5 linja. De store rammene for linja var lagt allerede, og innenfor dem var vi med p\u00e5 \u00e5 bestemme hvilke prosjekter vi skulle fordype oss i, hvilke metoder vi skulle bruke, vi planla tur, organi serte informasjonsturn\u00e9. Poenget er kanskje ikke hva vi gjorde rent konkret, men at vi sammen hadde blitt enige om at vi ville gjennomf\u00f8re disse tingene, og hvordan vi ville gj\u00f8re det. Samtidig gjorde l\u00e6rerne det klart at de hadde stor tiltro til oss. I dette l\u00e5 det ogs\u00e5 at vi m\u00e5tte ta ansvar ikke bare hver og en for oss selv, men ogs\u00e5 for de andre i gruppa og i klassa. Hele gruppa m\u00e5tte bidra og vi forstod etter hvert at hvis ikke alle trivdes i klassa ville ingenting fungere godt for noen. Mine erfaringer som elev og l\u00e6rer er at folkeh\u00f8gskolens m\u00e5te \u00e5 jobbe med elever p\u00e5 karakteriseres ved at det gj\u00f8res tydelig for elevene at de har en stor mulighet og et stort ansvar i \u00e5 forme og p\u00e5virke. At hver og en har muligheten til \u00e5 p\u00e5virke b\u00e5de sam funnet, skolehverdagen, linja si og sine egne og andres liv p\u00e5 godt og vondt. k r i s t i n b j \u00f8 r k e, sund f o lk e h \u00f8 g s k o l e \u00abMine erfaringer som elev og l\u00e6rer er at folkeh\u00f8gskolens m\u00e5te \u00e5 jobbe med elever p\u00e5 karakteriseres ved at det gj\u00f8res tydelig for elevene at de har en stor mulighet og et stort ansvar i \u00e5 forme og p\u00e5virke\u00bb\n\n\n\n12 d e t f l e r k U l t U r e l l e n o r d e n Spr\u00e5k, makt og identitet En forfatterstemme fra det flerkulturelle Norden. Foredragsholder, novellist, dramatiker og verdensborger Jonas Hassen Khemiri (f. 1978) av b e at e fa s t i n g Vi leser romaner om ulike kul turer, diskuterer integrasjon i v\u00e5re nordiske land. Sjokkeres stadig over overskrifter i media der kulturkr\u00e6sj f\u00f8rer til et sp\u00f8rsm\u00e5l om liv eller d\u00f8d. Hvordan er det da \u00e5 vokse opp som ny nordboer? Jonas Hassen Khemiri roses i skyene i New York, Paris og Norden for sine beskrivelser av det flerkulturelle milj\u00f8et i Stockholm, der hans egen bakgrunn med fran sk, arabisk og svensk som veks lende spr\u00e5k i heimen og sin leting etter identitet er basen han skriver ut fra. Ond virkelighet \u00abJeg har alltid blitt fascinert av hvordan ord kan forflyttes hurtig og bety forskjellige ting i ulike sammenhenger. Det var sterkt \u00e5 skrive om hvordan ord kan vris ut av makthaver nes hender.\u00bb Uttalelsen kommer i et intervju ang\u00e5ende teaterstykket Apatisk f\u00f8r nyb\u00f8rjare som bygger p\u00e5 Gellert Tamas sin dokumentariske bok om apatiske, enslige flykt ningbarn i Sverige. Stykket ble en publikumsfavoritt og er for tiden p\u00e5 turn\u00e8 i Sverige. Med humor, skarpsyn, kjapp het og medmenneskelig varme tas et oppgj\u00f8r med medias rolle, ordmaktbruk og en realitet vi ikke liker \u00e5 tenke p\u00e5 i forhold til unge flyktninger; som Khemiri selv sier: \u00abHumoren dekker over en altfor ond virkelighet\u00bb. Og i Norge og Sverige spilles for tiden Vi som er hundre et kvinne portrett i tre ulike faser eller tre ulike kvinners m\u00f8te og konfrontasjon i ord magi. Og Invasion g\u00e5r for fulle hus i New York. Hvem er denne multi ordkunstner p\u00e5 30 \u00e5r med bakgrunn i arabisk, svensk og fransk kultur, som sier han skriver for \u00e5 finne ut hvem han er? Jonas Hassen Khemiri ble umiddelbart en publikumsyndling og ber\u00f8mt da Ett \u00f8ga r\u00f8tt kom i Debut romanen f\u00f8rte til at J.H.Khemiri ble satt i b\u00e5s som innvandrerstemmen blant de unge forfatterne ved at han bevisst lar Halim og de andre heltene tale feilaktig svensk, mens spr\u00e5ket utvikles gjennom romanen. Men Khemiri passer ikke i noen b\u00e5s, han forenkler ikke, snarere forvirrer, s\u00e5 man sitter tilbake med flere sp\u00f8rsm\u00e5l. Mye av temaet i den f\u00f8rste romanen er basert p\u00e5 egne erfaringer som fler kulturelt barn og ungdom i Stockholm. Utenforskap Den neste romanen kom i 2006 og er delvis biografisk, eller som han kaller det: en biografisk fiksjon. I Montecore en unik tiger f\u00f8lger vi helten Jonas Hassen Khemiri gjennom \u00e5rene med Palmemord og Lasermannen og det \u00e5 b\u00e5de v\u00e6re svensk og ikke svensk. Hans midt i mellom og utenforskap ber\u00f8rer oss lesere, vi har alle kjent oss hjem l\u00f8s i perioder og spurt etter mening, og hans briljering med ord med ny mening og originale innfallsvinkler viser oss en helt ny litter\u00e6r stemme. S\u00e5 med en setting og beskrivelser fra innvandrermilj\u00f8er l\u00f8fter han dette inn i noe allmennmenneskelig og gjenkjennbart. Gjennom universelle sp\u00f8rsm\u00e5l om tilh\u00f8righet, spr\u00e5k og identitet dras leseren med inn i en sorg munter verden der spr\u00e5kforvirring f\u00e5r en til \u00e5 humre, og dekker de s\u00e5re og vanskelige realitetene v\u00e5re ny nordiske flyktninger og innvandrere utsettes for. \u00abMen Khemiri passer ikke i noen b\u00e5s, han forenkler ikke, snarere forvirrer, s\u00e5 man sitter tilbake med flere sp\u00f8rsm\u00e5l\u00bb \u00abN\u00e5r man kan alle ritualene og de kulturelle kodene, hjelper det n\u00e5r man likevel har m\u00f8rkere gl\u00f8d i huden?\u00bb Jonas Hassen Khemiri var h\u00f8sten 2011 en av fire nordiske foredragsholdere p\u00e5 et nordisk seminar om identiteter p\u00e5 Nordiska folkh\u00f8gskolan i Kungelv. Skolens elever og seminardeltakere fikk oppleve Khemiris ord magi, hans s\u00e5re erfaring fra 90 \u00e5ras rasisme i Sverige, hans perspektiv p\u00e5 spr\u00e5ket som verkt\u00f8y for forandring. En tegnspr\u00e5kl\u00e6rer viste oss hvordan man underviser voksne med dobbelt utsatthet, innvandrere som er analfabeter og som har d\u00f8ve barn. En statssekret\u00e6r fra Departementet for Integrasjon, han var selv bosnisk flyktning i 91, tok opp hvordan demokrati og byr\u00e5kratisk regelverk ofte hindrer integrering. Og en dansk r\u00e5dgiver i filmprosjekter, selv med pakistansk bakgrunn, viste hvordan konflikter som ikke har tilknyt ning til etnisitet likevel ofte blir definert som etnisk kon flikt. Sammen med de andre fore dragsholderne ble sp\u00f8rsm\u00e5l om n\u00e5r man blir norsk, svensk eller dansk tatt opp? N\u00e5r man kan alle ritualene og de kulturelle kodene, hjelper det n\u00e5r man likevel har m\u00f8rk ere gl\u00f8d i huden? Ingen av dem ga noen enkle svar, men felles for dem alle fire var forst\u00e5elsen av \u00e5 befinne seg midt i mellom, og hjeml\u00f8shetens ensomhet. Noe for folke h\u00f8gskolen? Kanskje er folkeh\u00f8gskolene et sted der man i st\u00f8rre grad \u00e5pner for at kulturelle identiteter beriker hverandre? For n\u00e6rmere kontakt: Jonas Hassen Khemiri (f\u00f8dt 27. desember 1978 i Stockholm) er en svensk forfatter. Han har studert litteraturvitenskap og inter- nasjonal \u00f8konomi i Stockholm og paris. khemiri har svensk mor og tunisisk far. Han vakte oppsikt med debutromanen Ett \u00f6ga r\u00f6tt,, som er en dagbokroman skrevet av en ung innvandrer p\u00e5 innvandrersvensk. Ett \u00f6ga r\u00f6tt er oversatt til flere spr\u00e5k, og er siden dramatisert for scenen. i 2007 kom en filmversjon. khemiri har ogs\u00e5 skrevet skuespillet Invasion\\!,, som ble spilt p\u00e5 Stockholms stadsteater sesongen 2007/08. khemiri har ogs\u00e5 vunnet anerkjennelse for sin andre roman, Montecore: en unik tiger. k i l d e: Wi k i p e d i a P e d a g o g i sk f o r u m p\u00e5 Romerike folkeh\u00f8gskole Artikkelsamlingen \u00abMed livet som pensum\u00bb som kom i 2010 er sv\u00e6rt godt egnet som ut gangspunkt for samtaler og debatt blant ansatte i folke h\u00f8gskolen. Det er ikke s\u00e5 ofte det blir gitt ut \u00abfolkeh\u00f8gskole b\u00f8ker\u00bb, og det kan v\u00e6re fort gjort at de blir stuet bort i bokhylla etter at nyhetens interesse har lagt seg. Denne boka er for viktig til det. P\u00e5 Romerike Folkeh\u00f8gskole har vi som mange andre skoler beholdt l\u00e6rerr\u00e5d som ukentlig m\u00f8tearena. Skolens pedagogiske utviklingsarbeid foreg\u00e5r i stor grad via dr\u00f8ft inger i l\u00e6rerr\u00e5d. Noen av disse m\u00f8tene kaller vi \u00abpedagogisk forum\u00bb, hvor vi tar opp aktuelle folkeh\u00f8g skole artikler til debatt. Det kan v\u00e6re artikler fra folkeh\u00f8g skolebladet, eller interessante artikler fra aviser og tids skrift. H\u00f8sten 2011 hadde vi tre pedagogiske fora, hvor vi plukket ut artikler fra boka \u00abMed livet som pensum\u00bb. Den aktuelle artikkelen ble delt ut til alle en uke f\u00f8r m\u00f8tet, med jevnlig p\u00e5minnelser om at den skulle leses innen frist en. Oppgaven var enkel: merk deg noe du synes er spesielt interessant, noe du reagerer p\u00e5, eller noe du synes er spesielt aktuelt i forhold til arbeidet p\u00e5 Romerike Folke h\u00f8gskole. Vi satte av min til \u00e5 dele meninger. Det ble ikke f\u00f8rt referat og ingen vedtak skulle tas. Denne formen oppleves som enkel, men er likevel egnet til faglig p\u00e5fyll og bevisstgj\u00f8ring om hva vi \u00f8nsker folkeh\u00f8gskolen skal v\u00e6re. Vi har v\u00e6rt gjennom artiklene \u00abPedagogikk p\u00e5 en fri l\u00e6ringsarena\u00bb (Haddal/Ohrem), \u00abReligions opplysning og frilynt folkeh\u00f8gskole\u00bb og \u00abOm sosialpedagogikk i folkeh\u00f8gskolen\u00bb (Hanserud). Sistnevnte artikkel ble ogs\u00e5 tatt opp som tema i eget m\u00f8te med kj\u00f8kken, renhold og vaktmester. Til h\u00f8sten plukker vi ut andre artikler fra \u00abMed livet som pensum\u00bb, og fors\u00f8ker p\u00e5 denne m\u00e5ten \u00e5 holde debatten levende i en travel hverdag. N\u00e5r vi har kommet gjennom de mest egnede artiklene i denne samlingen, er sikkert Arild Mikkelsens jubileumsbok klar til lesing og dr\u00f8fting rundt v\u00e5rt runde m\u00f8tebord. h a l d i s b r u b \u00c6 k, romeri k e f o lk e h \u00f8 g s k o l e p e d a g o s i k f o r U m\n\n\n\n14 e l e V s t i p e n d i a t Elevstipendiater en ressurs for skolene v\u00e5re? en evalueringsrapport rundt begrepet elevstipendiat. F\u00f8rst er det behov for en presisering. En elevstipendiat er en andre\u00e5rselev som f\u00e5r et stipend av skolen og som ogs\u00e5 kan f\u00e5 stipend fra statens l\u00e5nekasse. Elevene g\u00e5r inn i skolens elevtall og skolen mottar ordin\u00e6rt tilskudd fra departementet, for disse elevene. Skolens stipend best\u00e5r av fri kost og losji, pluss eventuelt lommepenger. Som motytelse til dette stipendet gir elevene skolen ytelser som milj\u00f8aktiviteter, l\u00e6rerassistanse og bidrag i turnusordninger med tilsyn med eller uten bakvakt. av l a r s sig v e mel i n g, f u n g e r e n d e leder av puf. f oto: \u00f8yvi n d krab b e r \u00f8 d Oppleves som positivt Elevstipendiatene flest opplever dette andre \u00e5ret som sv\u00e6rt positivt og de fleste skolene er meget positive til ordningen. Det viser seg likevel at flere skoler utnytter disse elevene langt inn i en gr\u00e5sone p\u00e5 hva som er akseptabel arbeidsbyrde for elevstipendiatene, og flere stipendiater har uttrykt at de har f\u00f8lt seg utnyttet som arbeidsressurs. Elevstipendiatene skal ha klare avtaler fra skolen, som: Minimum 24 timer reell undervisning. En arbeidsinnsats som klart kan defineres inn under undervisningsopplegget for andre\u00e5reselever. Om eleven har arbeidsforhold ved skolen skal de ha egen arbeidsavtale. Mange skoler f\u00f8ler selv at de g\u00e5r langt utover det som kan kreves av elevenes arbeidsinnsats og gir elevene en symbolsk l\u00f8nn i tillegg til stipendet. Da f\u00e5r, etter min mening, elevene to ulike roller p\u00e5 skolen, en som elev og en som arbeidstaker. Skolene \u00f8nsker klare retningslinjer her og jeg har tatt kontakt med Skatt Vest i dette sp\u00f8rsm\u00e5let. Et m\u00f8te med dem er n\u00e6rt forest\u00e5ende. Betyr mye \u00f8konomisk Ettersom fritak for skatteplikt p\u00e5 stipend og lommepenger tar utgangspunkt i at eleven er utenfor arbeidsforhold er det en vanskelig balansegang overfor skattemyndighetene. I tillegg er skolene medlemmer av HSH eller KS og har tariffavtaler \u00e5 forholde seg til. \u00c5 \u00abavspise\u00bb arbeidstakere med tilfeldige selvlagde tariffer blir b\u00e5de feil og uetisk overfor arbeidstakerne. Mange skoler har \u00abgjort seg avhengig av elevstipendiatene\u00bb. Noe som tyder p\u00e5 at ordningen betyr mye rent \u00f8konomisk for skolene. Dette er betenkelig ettersom 20 skoler ikke benytter seg av elevstipendiater. Om jeg skulle oppsummere mine erfaringer, som bygger p\u00e5 alt som er skrevet og redegjort for innen dette emnet de siste 15 \u00e5r, pluss mine unders\u00f8kelser jeg har gjort for PUF h\u00f8sten 2011, vil jeg gjerne komme med to gode r\u00e5d. 1. Lag et fullverdig undervisningsopplegg for elevstipendiatene med egne l\u00e6rerressurser. Et opplegg som er en videref\u00f8ring av f\u00f8rste \u00e5ret som elev og som legger inn opplegg med ledertrening og der milj\u00f8aktiviteter er en naturlig del av undervisningsopplegget. Selv har jeg, ut fra de unders\u00f8kelsene jeg har g\u00e5tt igjennom, gjort meg f\u00f8lgende tanker: Opplegget med elevstipendiater ser jeg som sv\u00e6rt positivt og helt uproblematisk om hele opplegget er bygget inn i et totalt undervisningsopplegg. Om elevene blir tillagt andre arbeidsoppgaver m\u00e5 skolene forholde seg til det. 2. Elevstipendiater som arbeidstakere (som f\u00e5r l\u00f8nn). Gi alle arbeidstakere tariffl\u00f8nn. Skatt og arbeidsgiveravgift er en selvf\u00f8lge. Det er ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l om elevene ikke ogs\u00e5 skal skatte for skolens stipend (les fri kost og losji + eventuelle lommepenger). Det er nemlig slik at fritak for skatt p\u00e5 stipend og lommepenger, krever at en er utenfor arbeidsforhold. \u00abI tillegg er skolene medlemmer av HSH eller KS og har tariffavtaler \u00e5 forholde seg til. \u00c5 avspise arbeidstakere med tilfeldige selvlagde tariffer blir b\u00e5de feil og uetisk overfor arbeidstakerne.\u00bb 2 6 Vel, dette var mine tanker om ordningen med elevstipendiater, etter \u00e5 ha dykket dypt i hvordan denne ordningen fungerer ute p\u00e5 skolene. Jeg avventer fremdeles respons fra Skatt Vest og vil komme tilbake med eventuelle nye opplysninger fra dem. 2 7\n\n\n\n15 r e i s e Hva skal jeg tro om Tunisia? Det sl\u00e5r meg hvordan jeg gang p\u00e5 gang tror jeg vet, for s\u00e5 i neste \u00f8yeblikk erfare at det jeg trodde jeg visste ikke stemmer. Det finnes alltid flere synsvinkler mange sannheter. t e k s t og f oto: \u00f8yvi n d b r a n d t Jeg fikk overbevist Slah om at det finnes cobraslanger i tunisia. Inspirert av \u00d8yvind Krabber\u00f8ds artikkel om Tunisia i Folkeh\u00f8gskolen nr takket jeg i februar ja til en ukes studietur til samme landsby i midtre og indre deler av Tunisia. Blant annet for p\u00e5 n\u00e6rt hold \u00e5 observere hvordan den demokratiske revolusjonen preger hverdagen. Det var en hyggelig tur. I dag leser jeg i Aftenposten under overskriften \u00abKvinner betaler prisen for v\u00e5ren\u00bb at den tunisiske bloggeren Lina Ben Mhenni er overv\u00e5ket og forfulgt av det nye regimet. Oppleves som positivt Jo da. Jeg hadde et flott og l\u00e6rerikt opphold. Slah Eddine Maamri tok gjestritt imot og viste meg stolt store deler av landet sitt og prosjektet hans med \u00e5 etablere et internasjonalt kultursenter i landsbyen Zaouit El Arabe (det arabiske hj\u00f8rnet). Jeg erfarte at tunisiske menn er myke som kvinner i andre arabiske land. Jeg s\u00e5 hvordan ogs\u00e5 dette landet stolt tar vare p\u00e5 spor fra en lang historie. Og som alle andre som reiser, erfarer jeg store kontraster, fra moderne storbymilj\u00f8er til fattige og konservative landsbyer. Det synes \u00e5 v\u00e6re en optimisme i landet. I hvert fall bygges det over alt\\! Har du tomt eller plass p\u00e5 tomten til din bror eller foreldre, er det bare \u00e5 sette i gang. Ikke mye byr\u00e5krati i landsbyene. Du m\u00e5 bare ikke komme i konflikt med naboen. Myndighetene etablerer stadig flere br\u00f8nner. Mener du deg i stand til \u00e5 kunne dyrke et stykke av den n\u00e6rliggende \u00f8rkenen, og da snakker vi dadler, s\u00e5 er det bare \u00e5 sette i gang igjen dersom det ikke bringer deg i konflikt med andre. Fremtidsoptimisme Fremtiden ser gr\u00f8nn ut for Tunisia. Ogs\u00e5 min nye venn og vert Slah var preget av fremtidsoptimisme. I l\u00f8pet av den uken jeg oppholdt meg i oasen fikk Slah tilsagn om l\u00e5n, som vil gj\u00f8re det mulig for ham \u00e5 fullf\u00f8re hans ambisi\u00f8se internasjonale kultur, aktivitets og fredssenterprosjekt. Prosjektet har st\u00e5tt litt i stampe noen \u00e5r p\u00e5 grunn av manglende finansiell st\u00f8tte, korrupsjon og politisk uro. N\u00e5 kan han bygge dette ferdig og enda til utvide med en hotelldel. Slah fikk daglig nye positive henvendelser om prosjektet. Da f\u00f8rst utviklingsbanken endelig hadde gitt tilsagn, kom andre banker seg veldig fort ned fra gjerdet med tilbud de ogs\u00e5. Et arabisk utviklingsfond meldte sin interesse for prosjektet. Og endelig kom utviklingsministeren til regionen for \u00e5 m\u00f8te folk med ulike initiativer til \u00e5 utvikle s\u00f8rlige og indre del av Tunisia. Jeg er ikke st\u00f8 i fransk. Men jeg fikk med meg at nasjonale TV nyheter refererte hektisk til tunisiskinterarabisk m\u00f8teaktivitet, b\u00e5de om Syria og om en mulig kommende nordafrikansk arabisk union. Regjeringens forberedelser til valg om ny grunnlov og ny nasjonalforsamling senere i \u00e5r preget ogs\u00e5 dagene i \u00f8rkenen. lokal bensinstasjon. V e st l i g f r y k t Samtidig ser jeg hvordan folk i overlessede pickuper smugler billig algerisk bensin inn i Tunisia i utallige, skitne sm\u00e5 plastkanner, for \u00e5 selge dette langs veien. Jeg registrerer at kvinnene har f\u00e5tt p\u00e5 skautet. Det hersker, i hvert fall en vestlig, frykt for at demokrati f\u00f8rer til at flertallet velger et mer islamtro styre. Helge Sundst\u00f8l, som var min reiseguide p\u00e5 turen og jeg hadde lyst til \u00e5 reise med toget til Sousse, da Slah plutselig skulle til Tunis (hovedstaden) i nytt m\u00f8te. Dette ble vi frar\u00e5det. Det kunne forekomme lokal uro, som kunne blokkere jernbanen i opp til flere dager. Flere utenlandske firmaer er tydeligvis p\u00e5 vei inn i Tunisia igjen. Og ungdommen er preget av impulser b\u00e5de fra egen og internasjonal vestlig kulturindustri. I det hele tatt et sammensatt bilde. Og er det ikke nettopp det hele verden er? Sammensatt. Man skal ikke ha syslet mye med kommunikasjon f\u00f8r man innser at det i grunnen er et under at noe som helst opp fattes som noen som helst har ment. FN sambandet har et rollespill (BaFa, BaFa) som i sin tid ble utviklet for \u00e5 forberede nye hjelpearbeidere p\u00e5 kulturm\u00f8ter. Dette spillet gjennomf\u00f8rte vi noen \u00e5r, med stort hell, p\u00e5 Skiringssal folkeh\u00f8gskole f\u00f8r vi reiste p\u00e5 studietur til land, omtrent s\u00e5 langt vekk som Tunisia. Ogs\u00e5 den gangen slo det meg, og dette var nok delvis noe av vitsen med spillet, hvor vanskelig det er \u00e5 forst\u00e5 en annen kultur. I hvert fall p\u00e5 relativt kort tid. Jeg er veldig forsiktig med \u00e5 v\u00e6re bombastisk i mine meninger om steder jeg h\u00f8rer og leser om gjennom andre, eller selv opplever. Det er vanskelig \u00e5 vite hva man skal tro og mene ogs\u00e5 om Tunisia. Men jeg er helt sikker p\u00e5 at vi er like i det \u00e5 v\u00e6re menneske preget av lokale vilk\u00e5r. Og at det kun er det personlige autentiske m\u00f8tet og samtalen som har sjanse til \u00e5 bringe oss det lille stykket videre i v\u00e5r forst\u00e5else av hverandre\n\n\n\n\n\n17 b \u00f8 k e r Dannelse en bokomtale Hva er dannelse? Hvorfor beh\u00f8ves dannelse? Hvordan tas den vare p\u00e5, hvem skal og b\u00f8r utsettes for den? Hvor og n\u00e5r skal det skje, og med hvilke midler og p\u00e5 hvilke arenaer? Dette er bare noen av sp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles i den aktuelle boken, Dann else, utgitt p\u00e5 \u00e6rverdige Dreyer, en murstein av l\u00e6rdom og akademisk kunnskap, med 56 bidragsytere sam let rundt ett og samme presserende sp\u00f8rm\u00e5l: Hva med dannelsen? Regien er ved Bernt Hagtvet og Gorana Ognjenovic, som ogs\u00e5 har forsynt boken med anspor ende innledninger og syntetiserende etterord, mens forordet er ved en selvbevisst forskningsansvarlig statsr\u00e5d, Tora Aasland. Omfangsrikt verk De selvsamme 56 bidragsytere f\u00e5r utfolde seg i om lag 50 artik ler over ca. 830 sider, og slikt m\u00e5 det vel bli bra dannelse av? Ja og nei delvis det kommer an p\u00e5 hvordan man ser den alts\u00e5 dannelsen. Svaret er med andre ord relativt til de per spektivene bokens ulike for fattere risser opp. Fra enkelte av disse st\u00e5stedene er boken, eller dens tekster, b\u00e5de dannet, dann ende og god dannelse. Fra andre fortoner det seg, om enn ufrivillig, nes ten motsatt, og fra atter andre perspektiver er svaret p\u00e5 dette sp\u00f8rsm\u00e5let mer uklart. S\u00e5 er det da f\u00f8rst under f\u00f8lgende aspekt det er fristende \u00e5 bed\u00f8mme boken: I hvilken grad den framsetter et utvalg av artikler, p\u00e5stander, viten, kunnskap, som kan pr\u00f8ves i den prak sis teksten s\u00f8ker \u00e5 for\u00e5rsake. I tr\u00e5d med Poppers falsifikasjonskriterium kunne vi stille sp\u00f8rsm\u00e5let: er disse teoriene, p\u00e5standene, modell ene test bare, er det mulig \u00e5 angi hva som ikke skal kunne skje dersom teori ene skal v\u00e6re sanne. Er slike teorier om dannelse vitenskapelige, er det bare synsing vi f\u00e5r servert, eller er det kanskje noe annet som gj\u00f8r disse tekst ene interessante, rele vante, kloke? Form\u00e5l og m\u00e5lgruppe for boka Allerede gjennom \u00e5 ettersp\u00f8rre hvem som er m\u00e5lgruppa for boken, noe vi fort f\u00e5r en ledetr\u00e5d om ut fra forlagets egen omtale, angis en retning for et svar. Nye skarer av ungdom str\u00f8mmer til universiteter og h\u00f8gskoler. Hva skal de l\u00e6re? Hva b\u00f8r v\u00e6re de h\u00f8yere l\u00e6re stedenes krav til dem? Det er alts\u00e5 de nye, friske studentene som st\u00e5r i s\u00f8kelyset her, og som ivaretar og sikrer bokens gode intensjoner, som s\u00e5 \u00e5 si gir det n\u00f8d vendige samfunnsmessige p\u00e5 skudd til denne voldsomme intel lektuelle innsats. For \u00e5 ta verket alvorlig er det er denne m\u00e5l gruppa vi b\u00f8r m\u00e5le det hele opp i mot. Gjennom \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l som: Vil bokens forfattere makte \u00e5 n\u00e5 fram de tilsikt ede m\u00e5lgruppene, leser de tekstene, og oppleves det som st\u00e5r der relevant og meningsfullt? Nei og Neppe. Og ut fra diagnosene boken stiller har studentene heller ikke tid til dette, de er for nedsyltet i pensumlesing, eksamensforberedelser eller utenomfaglig ekstraarbeid. Mang elen er allerede forklart, og slik kan vi si at boken her fungerer selvbekreftende, og argumenterer for sin egen til kort kommenhet. Men hva da med situasjonen innenfor institusjonen, den utdanningsmessige konteksten? Boka \u00f8nsker \u00e5 strekke kj\u00f8len til en bred reform av norsk h\u00f8yere ut danning, en reform som s\u00f8ker \u00e5 kombinere det beste i de siste \u00e5rs utdann ings reformer med en fornyet gjennomtenkning av hva et uni versitet b\u00f8r v\u00e6re. Ante vi det ikke, ogs\u00e5 her er det framtiden det st\u00e5r om, og dermed unndrar utgivelsen seg nok en gang v\u00e5rt fors\u00f8ksvise krav om viten skapelig het, den forblir i det ubestemte. Vi opp summerer forel\u00f8pig : boken vil (enn\u00e5 ikke) bli lest, men den vil for framtiden vise seg viktig. Men hva er det da som kan gj\u00f8re den viktig? N\u00e5 tiden alts\u00e5, hvordan den kommuniserer feks til denne leser. Artikler i utvalg La det v\u00e6re sagt, boken favner bredt, og dekker de fleste relevante omr\u00e5der, institusjonelt sett. B\u00e5de akademia, med sitt tradisjonelle dannings oppdrag, det h\u00f8yere utdanningssysstem, med sine enkeltfag og profesjoner, samt danning historisk og samfunnsmessig er dekket, og ogs\u00e5 danningens betydning for den mer helhetlige karakterforming. Her er man p\u00e5 trygg og tradisjonell grunn. N\u00e5r det gjelder enkeltartikler m\u00e5 vi innr\u00f8mme at vi er ganske subjektive, men ogs\u00e5 solidariske. Av de mest rele vante artiklene, er det flere som er spesielt interessante for folkeh\u00f8gskolen, og vi velger derfor \u00e5 fokusere mest p\u00e5 dem, selv om den f\u00f8rst om talte ikke har spesielt med dette skoleslaget \u00e5 gj\u00f8re. Eivind R\u00f8ssak er en spennede skri bent og forsker, innenfor fag omr\u00e5det film og mediefag, ved nasjonalbiblioteket. I artikkelen, Teknikk og dannelse, tar han for seg hvordan ulike medieteknikkers innf\u00f8ring er b\u00e5de relevante og fors\u00f8mte omr\u00e5der for danningstenkningen. Utgangspunktet for artikkelen er den manglende forst\u00e5else innen humaniora for teknikkens vitale betydning i danningsprosesser. Ny teknologi bidrar til en omdanning b\u00e5de av hvordan mennesket interioriserer kunnskap og forst\u00e5else og, i neste omgang, kom mer til uttrykk i eksterioriseringssammenheng. Dann ing kan ikke len ger betraktes som en st\u00f8rrelse som uavhengig av menneskets tekniske frambringelser, men m\u00e5 beskrives i et indre forhold til disse. Peter Kemp er en annen dansk pro fessor, som i sin artikkel, \u00abKampen om dannelse\u00bb tar for seg det s\u00e5 kalte \u00abpedagogiske paradoks\u00bb, nem lig det fenomen at en gjennom danning skal \u00ablede den andre til fri het\u00bb, eller som den franske filo sofen Glucksmann engang sa det: \u00abGj\u00f8r som du vil, f\u00f8lg meg\\!\u00bb Kemp viser at utfordringen nok er mer sammen satt enn som s\u00e5, og bedre kan fanges inn av begrepet \u00abskap ende mimesis\u00bb, som han henter fra Rico eurs hermeneutikk. Denne Finn Thorbj\u00f8rn Hansen, pedagog isk filosof ved Aarhus Universitet, skriver omfattende, og meget interes sant, om den eksistensielle danningsdimensjon i h\u00f8yere utdan ning, og tillegger denne en helt avgj\u00f8rende betydning. Han viser hvordan grunn laget for denne dype form for danning m\u00e5 s\u00f8kes i DANNELSE, HAGTVEDT, en \u00abv\u00e6rensoppmerksomhet\u00bb, en OGNJENOVIC (RED.) form for \u00e5rv\u00e5kenhet som har DREYER FORLAG, 2011 store lik hets trekk med kunstneres skapende n\u00e6r v\u00e6r. Det SIDER, INNBUNDET PRIS: 393 KR vanskelige er selvsagt om og hvordan denne overskridende evnen kan realiseres innen for ut dannings systemet. Dette kan en mime sis eller etterlikning tar form av tiln\u00e6rme seg, mener Hansen, en omformende anvendelse av gjenn om \u00e5 dyrke fram alternative l\u00e6re stoffet, men ut fra en ansvarliggj\u00f8rende fristilling av mottakerne i vidensformer, av mer intuitiv, forestillende og inspirasjonsbasert formildingsprosessen. karakter. Det gjelder \u00e5 \u00abst\u00e5 i det \u00e5pne\u00bb og gj\u00f8res seg mottakelig for det nye. I Kristin Clemet og Eirik Vatn\u00f8y den pedagogiske teori knyttes dette fokuserer i sin artikkel,\u00abhva inneb\u00e6rer det \u00e5 v\u00e6re et dannet menneske bl.a. an til dialogiske prosesser basert p\u00e5 s\u00e5kalte praksisfortellinger, der i det 21. \u00e5rhundret?\u00bb p\u00e5 retorikk, og ogs\u00e5 styrken og rikdommen i de det sentrale begrepet \u00abretorisk per sonlige inntrykk er en viktig med borgerskap\u00bb. Her hevdes med faktor \u00e5 reflektere over. tyngde at selve danningsprosessen, i tillegg til dens innhold ogs\u00e5 m\u00e5 be tjenes seg av visse klassiske, inn arbeidede verkt\u00f8y, som kan an vendes i egenaktivisering, bevisstgj\u00f8ring og deltakelse. Via en kort historisk redegj\u00f8relse som bl.a. tyde liggj\u00f8r retorikkens viktige plass innenfor spr\u00e5klige danningsprosesser i fram veksten av det moderne Europa, argu menterer forfatterne overbevisende for en sterkere vektlegging av retorikk innenfor allmenndanning og demokratiutvikling. Det som likevel skurrer litt er den noe malplasserte reklamering for Kunnskapsl\u00f8ftets fokus p\u00e5 grunnleggende ferdigheter som en n\u00f8dvendig, men p\u00e5 ingen m\u00e5te tilstrekkelig forutsetning for retorisk kompetanse. Til slutt i dette summariske ut valget er det fristende \u00e5 ta med en frodig artikkel skrevet av norsk offent lighets danningsforkjemper nummer en, Odd Einar D\u00f8rum. I \u00abAllmenn dann else, borger og demo krati\u00bb gir han med utgangspunkt i sin egen livs og danningsreise, en ypper lig og poeng tert skildring av en eksemplarisk danningsprosess, som ender opp med \u00e5 skape en sv\u00e6rt s\u00e5 dugelig med borger. Den forbilledlige fortell ingen om D\u00f8rum selv, er p\u00e5 alle m\u00e5ter egnet til \u00e5 vekke entusiasme for dann ingens fortreffeligheter som hovedverkt\u00f8y demokratisk deltakelse og d\u00f8mme kraft. Det eneste lille, iron iske aberet i denne sammenheng er at artikkelen samtidig blir et indisium p\u00e5 danningstenkningens begrensninger n\u00e5r det gjelder \u00e5 skape overordnede og gyldige kategorier, for f\u00f8rst ved det individu elle (og neppe generaliserbare) eks em pel skapes en felles plattform for tilslutning og gjen kjennelse. Det paradigmatiske forbilledet for enhver dannings prosess er og forblir den enkeltes danningsreise. s i g u r d ohrem\n\n\n\n18 b \u00f8 k e r l a n d e t r U n d t Reint eventyr fr\u00e5 Hornelen til Galdh\u00f8piggen REINT EVENTYR TEKST: ARVE SANDAL BILDER: ARVE ulleb\u00f8 OG SIMONE STIBBE FORLAG. SKALD, 2011 PRIS: 449 KR Da jeg leste boka \u00abReint eventyr\u00bb fikk jeg f\u00f8lelsen av selv \u00e5 dra p\u00e5 eventyr. Jeg dr\u00f8mte meg bort til Vestlandsnaturens mangfold, til \u00e5 v\u00e6re lenge p\u00e5 tur, til \u00e5 v\u00e6re en del av en folke h\u00f8gskoleklasse og til \u00e5 bryte egne grenser. Forfatter Arve Sandal fra F\u00f8rde og fotografene Simone Stibbe og Arve Ulle b\u00f8 var h\u00f8sten 2010 med ekspedisjonslinja ved Nordfjord folkeh\u00f8gskule p\u00e5 en tre ukers lang tur. Ved hjelp av egen muskelkraft krysser de Norge gjennom naturreservat, landskapsvernomr\u00e5der og nasjonalparker fra \u00f8yene vest for Flor\u00f8 til Norges h\u00f8yeste fjell Galdh\u00f8piggen. Inspirasjonen til boka fikk forfatteren da riksantikvar J\u00f8rn Holme i juli 2010 sa i et intervju med Aftenposten at vernet natur og kulturminner er en parallell til det norske oljefondet p\u00e5 over 3000 mrd kroner. \u00abDet er ei in vest ering for generasjoner som kommer etter oss\u00bb sa han. Form\u00e5let med den store reisa fra vest mot \u00f8st, fra hav til bre, fra fjord til tind var \u00e5 la dagens unge generasjon f\u00e5 n\u00e6rkontakt med naturarven. Fantastiske bilder er gjennomg\u00e5ende i hele boka. Fotografene har klart \u00e5 fange storheten i den varierte naturen, kontrastene, de sm\u00e5 detaljene, enkeltpersoner og sam holdet blant turf\u00f8lget. Gjennom ord og bilder f\u00e5r leseren en opplevelse av selv \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 turen og oppleve de endringer i naturen og v\u00e6ret som m\u00f8ter gruppa gjennom de tre ukene. Boka gir ogs\u00e5 en spennende frem stilling av folkeh\u00f8gskolen og tydeliggj\u00f8r en del av verdiene ung dommene f\u00e5r med seg gjennom folke h\u00f8gskole\u00e5ret generelt og denne turen spesielt. Leseren blir kjent med hver enkelt elev i hvert sitt avsnitt og f\u00e5r h\u00f8re noen av deres historier om hva folkeh\u00f8gskolen betyr og har be tydd for dem. De oppleves \u00e6rlige og ekte, og synliggj\u00f8r at mestring, nye opplev el ser, venner, sosial kapital og team arbeid er viktige ingredienser i et folke h\u00f8gskole\u00e5r. Elevene som er med p\u00e5 turen g\u00e5r p\u00e5 friluftslivslinje og trekker ogs\u00e5 frem den verdifulle er far ingen de f\u00e5r av \u00e5 oppleve, leve i og v\u00e6re menneske i naturen gjennom \u00e5ret p\u00e5 denne linja. Som stipendiat Thea Holt Hovemoen (21) s\u00e5 bra sier: \u00abFor meg er ikke tida p\u00e5 Nordfjord folkeh\u00f8gskule et fri\u00e5r. For meg er det en investering i livet\u00bb. Ogs\u00e5 som turbok og faktabok er boka spennende. I starten finner man et kart der ruta er tegnet inn, s\u00e5 man kan f\u00f8lge turen ogs\u00e5 p\u00e5 kartet. Boka er krydret med gode ideer til turforslag, egne opplevelser og matoppskrifter. Samtidig har boka med en del lokalhistorie, beskrivelse av verneomr\u00e5dene, kultur og geologi som gir en utvidet leseropplevelse og gode tips til selv \u00e5 bes\u00f8ke dette omr\u00e5det. Og gjennom hele boka g\u00e5r forfatterens mange sp\u00f8rsm\u00e5l og nys gjerrige und ring igjen som en r\u00f8d tr\u00e5d, om hvilken virkning sterke m\u00f8ter mellom natur og mennesker har p\u00e5 oss. m a r i e b r \u00f8 v i g andersen, i k f nei til SUnd INDER\u00d8Y: Formannskapet har avsl\u00e5tt en s\u00f8knad fra Sund folkeh\u00f8gskole om st\u00f8tte til videref\u00f8ring av et utvekslingssamarbeid mellom Sund folke h\u00f8gskole og Christ University, Center for Sosial Action i Bangalore i India. Sund har i alle \u00e5r fra 2003 til 2010 mottatt elever fra Bangalore og sendt norske elever til India med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra Fredskorpset. Prosjektperioden med Fredskorpset er over, men Sund sender fortsatt \u00e5r lig fire norske elever til India basert p\u00e5 at elevene betaler utgiftene selv. Sund \u00f8nsker fortsatt \u00e5 ta imot to ind iske elver \u00e5rlig. Dette vil koste skolen kroner og skolen har bedt kommunen om medfinansi ering. tr\u00f8nderavisa ap Vil Ha FolkeH\u00f8ySkole Oppdal Arbeiderparti vil utvide utdann ingstilbudet i bygda, og dr\u00f8mmer om b\u00e5de h\u00f8yskole og folke h\u00f8gskole. Det vedtok \u00e5rsm\u00f8tet i Oppdal Arbeiderparti i helga der Oppdal AUF la fram et forslag om at partiet skal jobbe for at det blir ett enda bedre utdannings tilbud p\u00e5 Oppdal. Det m\u00e5 til skal bygda f\u00e5 innbyggere slik Ap ordf\u00f8rer Ola R\u00f8tvei har uttalt som et m\u00e5l. \u00abDa tenker vi spesielt p\u00e5 h\u00f8yskole og folkeh\u00f8yskole\u00bb, heter det i forslaget som peker p\u00e5 h\u00f8yskoletilbud som sykepleie og vernepleieutdanning som er etterspurt i Oppdal. N\u00e5r det kommer til folkeh\u00f8yskole har vi ett meget bra skianlegg som er ettertraktet og viden kjent, samt en idrettspark som holder h\u00f8y standard. Dette, i tillegg til en s\u00e6regen og unik natur, tror vi vil gj\u00f8re bygda v\u00e5r enda mer attraktiv for potensielle innflyttere. Folkeh\u00f8yskole p\u00e5 Oppdal ikke noen utopi. Hvis Oppdal mener alvor med innbyggere er det n\u00f8dven dig at det ogs\u00e5 utvikles tilbud for h\u00f8yere utdan ning p\u00e5 Oppdal\u00bb heter det i for slaget som ble vedtatt av \u00e5rsm\u00f8tet i Oppdal Ap. Ukeavisa opp en dr\u00f8m i oppfyllelse For Kristine Henriksen har en dr\u00f8m g\u00e5tt i oppfyllelse med rollen hun har f\u00e5tt i \u00abLes Mis\u00e9rables\u00bb. Jeg har mange dr\u00f8mmer i livet, og n\u00e5 f\u00e5r jeg oppfylt en av de store. Lenge har jeg dr\u00f8mt om \u00e5 f\u00e5 medvirke i en av de store musikalene, og n\u00e5 f\u00e5r jeg muligheten i det som er min favorittmusikal, forteller Kristine Henriksen som h\u00f8sten 2011 ogs\u00e5 hadde en rolle i \u00abThe Black Rider\u00bb p\u00e5 H\u00e5logaland Teater. For rundt 20 \u00e5r siden gikk jeg p\u00e5 folke h\u00f8gskole, og det \u00e5pnet musikalverdenen for meg. Vi dro p\u00e5 studietur til London, og blant mange andre musi kaler, fikk jeg der ogs\u00e5 sett \u00abLes Mis\u00e9rables\u00bb selv om det var bare s\u00e5 vidt. Jeg hadde f\u00e5tt sete bak ei s\u00f8yle i teatret. Musikken var fantastisk nyde lig og historien gripende. Siden har jeg hatt mange sterke opplevelser n\u00e5r jeg har sett musikaler, forteller Kristine Henriksen. itroms\u00f8 nyter livet p\u00e5 FolkeH\u00f8g- Skole Et \u00e5r p\u00e5 folkeh\u00f8gskole er et \u00e5r som du bruker til \u00e5 gj\u00f8re det du elsker, uten \u00e5 ha press p\u00e5 deg. Ringerike Folkeh\u00f8gskole elevene Torgeir Johansen (25), Hans Brustad (19), Marte Lorentsen (19), Julie Maria Paulsen (19), Erling Magnus Schei (21) og P\u00e5l Andr\u00e9 Mollan (20) er hjertens enige om at det er et minne for livet og en fantastisk opplevelse. De er fra hele landet, n\u00e6rmere bestemt Bod\u00f8, Lysaker, Hammerfest, Bergen, Bryne og Rissa, og sitter side om side i en lang sofa, sm\u00e5prater og ler. Det er tydelig at de seks folke h\u00f8yskoleelevene er gode venner og trygge p\u00e5 hverandre, og stemningen er den avslappede og glade som landets folke h\u00f8yskoler er s\u00e5 ber\u00f8mte for. Grunnen til at de seks valgte \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 Ringerike Folkeh\u00f8gskole, var en kombinasjon av hva linjene tilb\u00f8d, skolens gode rykte, og beliggenheten: Ikke altfor langt unna Oslo, men heller ikke for sentralt. Det er fantastisk her, sier kunsteleven Hans Brustad (19) uten \u00e5 n\u00f8le. det gode liv P\u00e5 folkeh\u00f8gskole gj\u00f8r du det du liker, forteller Julie Maria Paulsen (19) med skarrende bergensdialekt og et stort smil. ringerikes blad, Vil gi mer penger til FolkeH\u00f8gSkolene Samtidig som antall elever \u00f8ker, vil ogs\u00e5 regjeringen \u00f8ker det statlige tilskuddet til landets folkeh\u00f8gskoler. Regjeringen foresl\u00e5r \u00e5 gi landets folke h\u00f8gskoler 680 millioner kroner i tilskudd i Det er en \u00f8kning p\u00e5 om lag 20 millioner kroner fra 2011 og nesten 50 millioner kroner mer enn i Folkeh\u00f8gskolene er et supplement til den l\u00e6ringa som finner sted gjenn om det ordin\u00e6re utdanningssystemet og i arbeidslivet. Slik fordeles pengene M\u00e5let med tilskottet er \u00e5 fremme allmenndanning og folkeopplysning gjennom \u00e5 medvirke til at det kan opprettes og drives folkeh\u00f8gskoler. Tilskuddet er tredelt. Basistil skuddet er likt for hver folke h\u00f8gskole. Elev tilskuddet blir fastsatt p\u00e5 grunnlag av gjennom snittlig elevtall for de siste tre \u00e5rene f\u00f8r det foreg\u00e5 en de \u00e5ret. Tilskudd til husleie blir for delt etter innstilling fra Folkeh\u00f8g skoler\u00e5det. I tillegg f\u00e5r fire folkeh\u00f8gskoler med stor del av elever med redusert funk sjonsevne et s\u00e6rskilt tilskudd for disse elevene. Regjeringen foresl\u00e5r ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke til skuddet til Folkeh\u00f8gskoler\u00e5det fra 1,1 til 1,2 millioner kroner. De vil ogs\u00e5 \u00f8ke tilskuddet til nordiske h\u00f8gskoler fra 3,7 til 4,2 millioner kroner. Utdanning,\n\n\n\n19 i n s p e k t \u00f8 r m \u00f8 t e t s k r \u00e5 b l i k k Inspekt\u00f8rm\u00f8tet i Harstad januar inspekt\u00f8rer hadde funnet veien til Harstad og inspekt\u00f8rm\u00f8tet 2012, til fag lig p\u00e5fyll, inspirasjon og gode samtaler. av erl a u g b e n j a m i n s e n erlaug benjaminsen i spissen for \u00e5rets inspekt\u00f8rm\u00f8te. Foto: \u00f8yvind krabber\u00f8d Distrikt 1 som var arrang\u00f8rer, hadde valgt \u00e5 satse p\u00e5 egne krefter, det vil si innledere/foredragsholdere fra \u00abkontoret\u00bb og fra inspekt\u00f8rgruppa. Dette fordi vi har mange dyktige folk som kan bidra og fordi det hjelper til \u00e5 holde kursavgiften s\u00e5 lav som mulig. Er litt bekymret over at s\u00e5 mange inspekt\u00f8rer ikke finner tid og mulighet til \u00e5 delta og lurer selvf\u00f8lgelig p\u00e5 hva som er \u00e5rsaken. Er det for dyrt, er ikke innholdet godt nok? Vi vet ikke svaret, og m\u00e5 fortsatt lure p\u00e5 det. Vi som m\u00f8ttes i \u00e5r kom til f\u00f8lgende program. Svein Spjelkavik, han som lanserte ordet FRAM SNAKKING, fikk \u00e6ren av \u00e5 \u00e5pne med et foredrag til inspirasjon. Vi har f\u00e5tt ny internasjonal sekret\u00e6r og hadde derfor bedt Brita Phuthi om \u00e5 komme b\u00e5de for at vi skulle bli litt bedre kjent med henne og for \u00e5 snakke om internasjonalt arbeid i folkeh\u00f8gskolen. Nytt fra rektorm\u00f8tet er fast post p\u00e5 v\u00e5rt program, og vi hadde bedt Knut Simble gi oss noen stikkord fra m\u00f8tet. Vik tige temaer var folkeh\u00f8gskolens framtid, og forholdet til politikere, sosialpedagogisk arbeid og 2. \u00e5rs elever/ stipendiater. Kveldsprogrammet hadde vi p\u00e5 Trondarnes fhs og etter ei kort innledning om skolen fikk vi overv\u00e6re generalpr\u00f8v en p\u00e5 et teaterstykke som skulle ha premiere den p\u00e5f\u00f8lg ende dag, deretter var det musikk gruppas tur. Stor inn sats og ungdommelig entusiasme f\u00f8r de noe eldre inspekt\u00f8rene inntok en av Harstads beste restauranter for \u00e5 nyte et meget smakfullt m\u00e5ltid. I tillegg til en kulinarisk opplev else fikk vi ogs\u00e5 vakker sang av inspekt\u00f8ren p\u00e5 Fana fhs, Silje Birgitte Folkedal. At vi kunne nyte vakker nordlyshimmel p\u00e5 spaserturen fra restauranten til hotellet skulle vi i D1 gjerne tatt \u00e6ra for L\u00f8nn og status for inspekt\u00f8rer Dag to starta med at Yngve Beddari tok oss med til Pasvik, og i ord og bilder fortalte om skolen, om stedet og litt om seg selv. Vi avslutta med \u00e5 synge en finsk norsk sang akkompagnert av Yngve. \u00d8yvind Krabber\u00f8d fortsatte dagen med \u00e5 snakke om muligheter og trusler i folkeh\u00f8gskolen. Mange trusler som med en liten vri godt kan bli muligheter, han snakket og om trender i ungdomskulturen, noe som vi m\u00e5 ta hensyn til uten \u00e5 \u00abselge sjela\u00bb fullstendig. Eli Haaland innledet om tema l\u00f8nn og status for inspek t\u00f8rene. B\u00e5de l\u00f8nn og arbeidsoppgaver varierer og noen opp lever at inspekt\u00f8rl\u00f8nna knapt overstiger det de ville hatt i l\u00e6rerstilling, eller at den ikke er h\u00f8yere enn h\u00f8yst l\u00f8nnede l\u00e6rer. Knut Simble hadde f\u00e5tt det \u00e6refulle oppdraget med \u00e5 gi svar p\u00e5 v\u00e5re frustrasjoner. Han ga oss en gjennomgang av hvordan situasjonen er, og at for inspekt\u00f8rene har det betydning om vi l\u00f8nnes som leder med arbeidsgiverolle ( 3 2) eller f\u00e5r l\u00f8nn som leder med kompensasjon for merarbeid ( 1 8) Dette avhenger blant annet av hvilke arbeidsavtaler vi har. Alts\u00e5 ingen snarvei til h\u00f8yere/ mer lik avl\u00f8nning av inspekt\u00f8rene. Det resulterer forh\u00e5pentligvis et skriv fra NF som vi kan enes om Marianne Jebsen delte av sine erfaringer under arbeidet med sin masteroppgave. Tema hos oss var: verdensborger en som dannelsesideal. Oppgaven hennes er sendt alle skoler. Hun har ogs\u00e5 en artikkel: \u00abVerdensborgeren i folke h\u00f8gskolen\u00bb i boka Med livet som pensum, danning og l\u00e6ringsprosesser i folkeh\u00f8gskolen. Den kom ut i R\u00e5d til probleml\u00f8sning Del og stjel er et fast innslag p\u00e5 inspekt\u00f8rm\u00f8tene og vi ba noen inspekt\u00f8rer forberede et lite innlegg under overskrift en: Dette fikk jeg godt til p\u00e5 min skole. Denne \u00f8kta har alltid v\u00e6rt fin, men vi har hatt en tendens til \u00e5 ta tak i problem ene, flott \u00e5 f\u00e5 gode r\u00e5d til probleml\u00f8sning, men vi \u00f8nsket en litt annen vri i \u00e5r. Alle de forespurte bidro med ulike vel lykk ede sm\u00e5 og st\u00f8rre prosjekter og s\u00e5 tok det hele av den ene etter den andre \u00f8nsket \u00e5 dele av sin over flodssekk og vi kunne samle ei lang liste med gode tips og r\u00e5d til aktiviteter. Filmsnutt fra Sund for \u00e5 presentere personalet, Bodil p\u00e5 Vefsn r\u00e5det oss til \u00e5 s\u00f8ke OU midler til opphold p\u00e5 andre folkeh\u00f8gskoler, Yngve fra Pasvik fortalte om kreativt mat teater, flere skoler brukte sporlek med bildeutsnitt fra n\u00e6rmilj\u00f8et for \u00e5 la elevene bli bedre kjent med stedet og hverandre, kan legge inn historiske fakta/oppgaver. I valg \u00e5r kan ruta legges om valglokalet slik at flest mulig kan bruke stemmeretten. Fagartikkel p\u00e5 Google, opprette facebokgruppe slik at neste \u00e5rs elever kan bli litt kjent med hverandre, milj\u00f8departement som tar seg av igangsetting av aktiviteter p\u00e5 skolen. Dette bare for \u00e5 nevne noe Dagen ble avsluttet med en flott konsert med Ola Bremnes, en konsert Harstad kulturhus fikk ordna spesielt for oss da deres oppsatte program m\u00e5tte endres, takk for det. Torsdag morgen var det tid for takk for denne gang og vi m\u00f8tes om et \u00e5r. Stafettpinnen er gitt videre til D4. Til alle inspekt\u00f8rer: sett av uke fire i 2013 s\u00e5 m\u00f8tes vi, sannsynligvis i Bergen. Til alle rektorer: pass p\u00e5 at din inspekt\u00f8r setter av tid, inspekt\u00f8rm\u00f8tet er et nyttig treffsted for alle inspekt\u00f8rer. Kampen om oppmerksomheten V\u00e5ren har kommet, sn\u00f8en smelter og det g\u00e5r mot varmere tider. P\u00e5 myrene inni skogen er tiuren i gang med \u00e5rets tiurleik, og gj\u00f8r alt for \u00e5 lokke til seg en make. Tiuren viser stolt frem de imponerende fj\u00e6rene sine, i h\u00e5p om \u00e5 skremme vekk motstandere og \u00e5 til trekke seg mest mulig oppmerk som het. Akkurat slik er det med folke h\u00f8yskolene ogs\u00e5. S\u00e5 fort det lir mot v\u00e5r, sender alle folkeh\u00f8yskolene ut massive mengder reklame, i h\u00e5p om \u00e5 tiltrekke seg mest mulig opp merksomhet og potensielle nye elever. Det er mange folkeh\u00f8yskoler \u00e5 ta av, og for at elevene skal tenne p\u00e5 reklamen til akkurat den eller den folkeh\u00f8yskolen, er triksene mange og kreativiteten stor. Men \u00e5 lokke v\u00e5ryr ungdom til s\u00f8knadskjemaet, er like vel ikke lett. Derfor har skolene lagt an forskjel lige profiler for \u00e5 vekke folks inter esse. Det er de t\u00f8ffe folkeh\u00f8yskolene, som er t\u00f8ffere og r\u00e5ere enn b\u00e5de James Bond og toget til sam men. I denne gruppen finner vi ekstrem sport skol ene, frilufts liv og idrett. Felles for disse er at et \u00e5r p\u00e5 folke h\u00f8yskole skal v\u00e6re b\u00e5de bedre og mer ut fordrende enn et \u00e5r i mili t\u00e6r et. Den andre grup pen skoler, er de kreative. Disse skolene kan til tider v\u00e6re s\u00e5 kreative at man ikke for st\u00e5r hva som st\u00e5r i brosjyren. Det ekstremt kreative design et st\u00e5r i veien for sunn fornuft, innhold og lesbar het. Den siste grup pa er de seri\u00f8se, her finner man folkeh\u00f8y skol ene som har et tyngre og mer alvorlig preg, noen gan ger s\u00e5 seri\u00f8st at det er mor sommere \u00e5 lese bruksanvisingen til en neseh\u00e5rsfjerner. Det finnes forskjellige m\u00e5ter \u00e5 lokke til seg s\u00f8kere til folke h\u00f8yskolen brosjyrene, nettsider, reklamefilmer og utdanningsmesser skal f\u00e5 liv i interessen hos skolelei ungdom. Felles for alle disse metodene er at de er veldig kostbare, spesielt hvis man vil v\u00e6re best i klassen. Men som med tiurleiken p\u00e5 myra, er det kanskje bare de beste og sterk este folkeh\u00f8y skolene som kaprer s\u00f8kere p\u00e5 denne m\u00e5ten. Kampen om oppmerksomhet er ikke for amat\u00f8rer\\! e r l e n d kopperud, ele v p\u00e5 sk i r i n g s s a l f o lk e h \u00f8 g s k o l e\n\n\n\n20 Nytt fra IF evaluering av Folke- H\u00f8gSkolekatalogen Ungdom fra Oppeg\u00e5rd videreg\u00e5ende skole har nylig hatt i oppdrag \u00e5 se p\u00e5 folkeh\u00f8gskolekatalogen og \u00e5 komme med kommentarer til den. De hadde mange positive kommentarer til katalogen, men syntes vi burde gi mer informasjon om hvor mye det koster \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 folkeh\u00f8gskole. De hadde ogs\u00e5 kommentarer til skolesidene og jevnt over var det skoler med lite tekst og store bilder som fortalte noe som ble trukket positivt fram av elevene. Skolesider med mye tekst eller alt for mange bilder fikk kritikk og spesielt hvis elevene syntes siden virket rotete. V\u00e5r generelle oppfordring b\u00e5de til skolesidene i katalogen, til annonser og til annet markedsf\u00f8ringsmateriell som skolene produserer er det gamle, engelske visdomsord om at \u00abless is more\u00bb. blogg Frilynt FolkeH\u00f8gSkole Bloggen til IF og NF har n\u00e5 eksistert i litt over halvannet \u00e5r og har f\u00e5tt mange lesere og bidragsytere. Vi kunne dog tenke oss \u00e5 utvide gruppen av skribenter og \u00f8nsker derfor \u00e5 oppfordre skolene til \u00e5 finne en elev som kan skrive ned noen refleksjoner om \u00e5ret p\u00e5 folkeh\u00f8gskole. Det trenger ikke v\u00e6re langt og tematikken kan strekkes i mange retninger, men det hadde v\u00e6rt flott med noen tanker fra dem vi er til for. Elevene kan sende sine bidrag enten til Dorte eller til \u00d8yvind K. Vi oppfordrer ogs\u00e5 skolene til \u00e5 invitere styremedlemmene sine til \u00e5 lese bloggen. Det er diskusjoner der som burde v\u00e6re til nytte og av inter esse for alle som har med folkeh\u00f8gskole \u00e5 gj\u00f8re, ogs\u00e5 styre med lemmene deres. Adressen til bloggen er: bytte av nettredakt\u00f8r IF jobber tett sammen med Informasjonskontor for kristen folkeh\u00f8gskole om det meste av informasjons og markedsf\u00f8ringsmateriellet. Vi har delt mange av oppgavene mellom oss slik at vi har omtrent like mange opp gaver og s\u00e5 bytter vi oppgaver etter noen \u00e5r. F\u00f8rste april i \u00e5r byttet vi oppgaver mellom IF og IKF. Det betyr blant annet at IF har f\u00e5tt ansvaret for katalogen igjen og at IKF har overtatt ansvaret for nettsidene v\u00e5re. Marie Br\u00f8vig Andersen fra IKF er nye nettredakt\u00f8r og hun kan n\u00e5s p\u00e5 telefon eller epost: informasjonsseminar Vi minner om at informasjons seminar et i \u00e5r ikke skal v\u00e6re i mai, som det har v\u00e6rt tidligere \u00e5r, men fra 19. til 21. september. Gode historier fra folke h\u00f8gskoleelever med innvandrerbakgrunn Internasjonalt Utvalg for folkeh\u00f8gskolen (IU) jobber for \u00e5 \u00f8ke deltakelsen av elever med innvandrerbak grunn i folkeh\u00f8gskolen. Ved \u00e5 for midle de gode historiene fra n\u00e5v\u00e6rende og tidligere folkeh\u00f8g skoleelever med innvandrerbakgrunn h\u00e5per vi at flere ungdommer vil bli inspirert og motivert til \u00e5 til bringe et \u00e5r p\u00e5 en folkeh\u00f8gskole i Norge. P\u00e5 bakgrunn av dette har IU nylig sendt ut et brev til alle folkeh\u00f8gskoler med \u00f8nske om \u00e5 f\u00e5 kontaktinforma sjon til elever med innvandrerbak grunn, fast boende i Norge. Ett av m\u00e5l ene er \u00e5 f\u00e5 tak i de gode historiene om hvordan folkeh\u00f8gskole\u00e5ret har bidratt positivt med tanke p\u00e5 veivalg videre og nett verks bygging. IU mener at folkeh\u00f8gskol ene er en sv\u00e6rt god arena for ung dommer med inn vandrer bakgrunn (f\u00f8rste og andre generasjon) for \u00e5 gj\u00f8re gode veivalg videre i livet, \u00f8ke kunn skap om norsk kultur og spr\u00e5k, og bygge gode nett verk med ungdommer over hele landet. Vi \u00f8nsker ogs\u00e5 at folkeh\u00f8g skol ene skal gjenspeile mang foldet i samfunnets befolkning noe mange folkeh\u00f8gskoler ikke gj\u00f8r i dag, og da er det viktig at flere ungdom mer med innvandrerbakgrunn er elever ved folkeh\u00f8gskoler i Norge. Samtidig som \u00e5 hente ut de gode historiene \u00f8nsker vi \u00e5 f\u00e5 tilbake meld ing er fra folkeh\u00f8gskole elevene p\u00e5 hva som eventuelt kan gj\u00f8res annerledes for at flere ung dom mer med innvand rer bak grunn s\u00f8ker seg til folkeh\u00f8g skol er. Dette kan f.eks. v\u00e6re hvilke linjer og valgfag som til bys. Vi h\u00e5per s\u00e5 mange folkeh\u00f8g skol er som mulig vil v\u00e6re behjelpelig med \u00e5 fremskaffe kontaktinformasjoner slik at vi f\u00e5r mange gode historier. Rettferdig handel p\u00e5 Elverum folkeh\u00f8gskole Onsdag 29. februar fikk Elverum folke h\u00f8gskole overrakt det synlige beviset p\u00e5 at de har blitt godkjent som Fair trade folkeh\u00f8gskole den tredje folkeh\u00f8gskolen i Norge. Rektor \u00c5smund Mjelva skriver p\u00e5 hjemmesiden til Elverum folkeh\u00f8gskole; \u00abAll mat vi kj\u00f8per har en historie. Noen har jobbet med produktet f\u00f8r det kommer fram til forbrukerne, og det er viktig at vi som skole er be visste p\u00e5 hvor maten vi handler kommer fra. Det er daglig opp mot 150 som spiser hos oss, og det er ikke uvesentlig hva slags mat og drikke vi kj\u00f8per. Gjennom \u00e5 handle Fairtrade produkter er vi sikret at b\u00f8nder og arbeidere som st\u00e5r bak produkter som kaffe, te, bananer, juice, sukker m.m. f\u00e5r en rettfer dig l\u00f8nn\u00bb. IU gratulerer Elverum folkeh\u00f8gskole\\! Fairtrade-seminar p\u00e5 folkeh\u00f8gskolekontoret i Oslo Det er ikke bare folkeh\u00f8gskolene som har fokus p\u00e5 rett ferdig handel. P\u00e5 ny\u00e5ret har folkeh\u00f8gskolekontoret i Oslo tatt i bruk Fairtrade merket kaffe og te, og vil ogs\u00e5 etter hvert f\u00e5 inn Fairtrade kakao. Ansatte ved kontoret har ogs\u00e5 f\u00e5tt mer kunnskap om Fair trade etter at Henning Johansen, som har ansvar for Fairtrade skole, holdt et lunsjseminar om Fairtrade p\u00e5 kvinnedagen. I for bind else med lunsj seminaret kunne Henning for telle den gledelige nyheten om at den fjerde Fairtrade folkeh\u00f8g skole s\u00f8k naden var under behandling. Og ikke lenge etter ble alts\u00e5 Stavern god kjent som Norges f\u00f8rste kristne Fairtradefolkeh\u00f8gskole. IU gratulerer\\!\n\n\n\n Preken 4. S etter p\u00e5ske 26. april 2015 Kapellan Elisabeth Lund Gratisuka har blitt en festuke her p\u00e5 Fjellhamar, og vi er veldig glad for alle som har bidratt og alle som har kommet innom. Alt er gratis.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4869a3bb-93ba-4f24-b835-a930fe18f6de"}
+{"url": "http://dronningaasen-barnehage.no/feed.aspx?nodeId=2589", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:45Z", "text": "#### Fremgangsm\u00e5te\n\n\u00a0\n**Tilberedning av middag:**\n\nskrell og skj\u00e6r i biter alle gr\u00f8nnsakene. ha dem i gryten som fylles halvt med vann. kok opp og ha i krydder. demp varmen og kok gr\u00f8nnsakene til de er gjennomkokt. sl\u00e5 av vannet.  \nstamp gr\u00f8nnsakene litt. ha i margarin s\u00e5 hvetemel. r\u00f8r om og ha i fl\u00f8te. ha i purre-ringer og oppsk\u00e5rne p\u00f8lser.\n\nvarm opp og smak til med salt og pepper.\n\nen middag som smaker fortreffelig servert med flatbr\u00f8d og tytteb\u00e6rsyltet\u00f8y\n\n  \n# Oppskrifter\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d8b50a4-f259-44b7-b05a-7356cc1892ac"}
+{"url": "https://www.rema.no/oppskrifter/lun-italiensk-potetsalat/REC-34260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:45Z", "text": "Potetsalat med god vinaigrette er deilig sommermat og n\u00e6rmest et m\u00e5ltid i seg selv.\n\n## Ingredienser\n\n### Potetsalat\n\n600 g\n\n**Nypoteter**\n\n0,8 dl\n\n**Solt\u00f8rkede tomater**\n\n1,5 stk\n\n**Sjalottl\u00f8k**\n\n0,2 dl\n\n**Hvitvinseddik**\n\n1,1 dl\n\n**Extra virgin olivenolje**\n\n0,4 ts\n\n**Salt**\n\n0,2 ts\n\n**Kvernet pepper**\n\n### Topp med\n\n0,4 potte\n\n**Gressl\u00f8k**\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**Trinn 1**\n\nKok potetene med skallet p\u00e5. Skrell og skj\u00e6r potetene i skiver mens de fremdeles er lune.\n\n**Trinn 2**\n\nFinhakk solt\u00f8rkede tomater og sjalottl\u00f8k og ha i en bolle. Tilsett eddik, salt og pepper. Spe med olivenolje og smak til. Hell vinaigretten over de nykokte potetene og dryss med gressl\u00f8k. Server retten mens den fremdeles er lun.\n\nItaliensk Salat Sm\u00e5retter Hverdag Fest Sommermat\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "27505699-97e8-427d-9242-7f2c5128d101"}
+{"url": "http://hakvaag.blogg.no/180207150252_hvem_eier_lsningen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:48Z", "text": "### Hvem eier l\u00f8sningen?\n\nSkrevet av Magnus Hakv\u00e5g - 18.feb.2007 @ 16:02:52\n\nHei hei,\n\nendelig et ledig \u00f8yeblikk\u2026. og da f\u00e5r man jo lyst til \u00e5 publisere noe\u2026.\n\n  \n  \n**For \u00e5 forvirre enda mer:**\n\nEr det egentlig interessant \u00e5 sp\u00f8rre om hvem som eier ideen? Er det ikke l\u00f8sningen som er av interesse? Hvis du eier ideen og jeg eier l\u00f8sningen? Hvem tjener da penger? Er det noe avhengighetsforhold mellom disse? B\u00f8r inntjeningen deles?\n\nHar det noe \u00e5 si hvordan jeg kom opp med l\u00f8sningen? Og har det noe \u00e5 si hvordan du kom opp med ideen?\n\nHvem eier problemstillingen? Har det noen betydning?\n\nNoen tanker?\n\nJeg ser du er p\u00e5 LinkedIn, s\u00e5 derfor lurer jeg p\u00e5 om du har vurdert \u00e5 pr\u00f8ve Answers-seksjonen der? Tror du vil f\u00e5 mange svar...\n\n21.feb.2007 @ 03:22:22\n\nPostet av: Magnus\n\nHm.. det var jo en ide....\n\n28.feb.2007 @ 20:00:18\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6e905dd0-e503-4926-b073-d52049da1326"}
+{"url": "https://www.tb.no/nyheter/tonsberg/nyheter/bitter-erfaring-fra-sot-sjokolade/s/2-2.516-1.5547897", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:02Z", "text": "# Bitter erfaring fra s\u00f8t sjokolade\n\n\n\nAv  Asbj\u00f8rn Olav Lien \n\n Publisert: 19. august 2010, kl. 08:00   Sist oppdatert: 19. august 2010, kl. 08:00 \n\nT\u00d8NSBERG: Med l\u00f8fter om en s\u00f8t \u00f8konomisk og helsemessig fremtid g\u00e5r den amerikanske sjokoladepyramiden Xocai inn i Norge. Forbrukerkontoret advarer mot hull i b\u00e5de tenner og lommebok.\n\n\u2013 Hvis noe lyder for godt til \u00e5 v\u00e6re sant, er det som oftest det, sier regiondirekt\u00f8r Olav Kasland p\u00e5 Forbrukerkontoret.  \n  \n**\u2013 Dette er noe vi advarer forbrukerne mot. Opplegget ligner pyramidesalg, der man skal verve folk til \u00e5 selge varene gjennom et dyrt abonnement.**  \n  \nAdvarer gj\u00f8r ogs\u00e5 Bark\u00e5ker-mannen Tom Lasse Virik. Han var p\u00e5 nippet til \u00e5 bli med i opplegget. Hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenet bretter han ut to gullfargede s\u00f8lvpapir, innholdet har han spist.  \n**  \n\u2013 Sjokoladen var ikke spesielt velsmakende, humrer han.**  \n  \n\u2013 Verre er det med m\u00e5ten den selges p\u00e5.\n\n## Gode r\u00e5d\n\nDet begynte med at Virik bestilte coaching (r\u00e5d) av Horten-kvinnen Inger Grefstad.  \n  \n\u2013 Hun foreslo at jeg kunne betale for timene ved \u00e5 kj\u00f8pe sjokolade fra henne. Prisen var tusen kroner m\u00e5neden for tre daglige sjokoladebiter, som angivelig skulle gi meg b\u00e5de bedre mental og fysisk helse.  \n**  \n\u2013 Reklamen lover at sjokoladen gir god helse, og viser til et amerikansk institutt som skal ha unders\u00f8kt den og kommet til at den er full av antioksidanter. Det var jo litt flaut at jeg, som har drevet med forskningsnettverk, gikk p\u00e5 dette.**  \n  \nDet kunne Tom Lasse Virik leve med. Verre var det at Inger Grefstad hadde f\u00e5tt med seg Viriks Visa-nummer og den tresifrede koden p\u00e5 baksiden.\n\n## Panikk\n\n\u2013 Da fikk jeg panikk, og sperret kortet. Jeg sendte ogs\u00e5 mail til Grefstad om at jeg trakk meg, men har ikke h\u00f8rt noe enn\u00e5.  \n  \n**Bark\u00e5ker-mannen synes det er etisk betenkelig at Inger Grefstad blander rollene som coach og verver av sjokoladekunder.**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f492deed-a7a8-4cd9-ae87-7cc3c2c85333"}
+{"url": "http://docplayer.me/3130729-Spillerutvikling-i-norsk-toppfotball.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:55Z", "text": "1 Nil satis nisi optimum SPILLERUTVIKLING I NORSK TOPPFOTBALL Hvilke erfaringer og utfordringer formidler 4 spillere, 4 naboklubber, tidligere toppspillerutvikler og spillerutvikler i krets om framtidig spillerutvikling i en norsk toppklubb? Morten Halvorsen Februar 2011\n\n\n\n2 FOTO: Kjell Arne Moen Jeg var aldri en ener, jeg var en i mengden. Jeg hadde alltid en opplevelse at det var spillere p\u00e5 min alder som var mye bedre enn meg. Det medf\u00f8rte at jeg m\u00e5tte gi det lille ekstra i treninger og kamper og v\u00e6re n\u00f8ye i treningsarbeidet. Lysten har alltid drevet meg, jeg har likt \u00e5 trene og nesten aldri v\u00e6rt skadet. \"Jeg har bestemt meg for \u00e5 utfordre meg selv, jobbe hardt og trene for hele tiden \u00e5 bli bedre, det er det som driver meg\". Mads Stokkelien Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 2\n\n\n\n\n\n6 Sammendrag Denne oppgaven handler om spillerutvikling i toppklubb, med problemstilling om hvordan Start som toppklubb kan forbedre sin spillerutviklingsstrategi. I innledningen viser jeg til den sterke tradisjon og klubbidentitet Start har som spillerutviklingsklubb. Start er: Kjent for \u00e5 slippe til lokale unggutter p\u00e5 klubbens A-lag En klubb som utvikler fotballspillere med gode ferdigheter En jevnlig leverand\u00f8r av spillere til aldersbestemte landslag Siden 2005 har klubben utviklet 11 lokale spillere til A-stallen, 4 av disse er mer eller mindre fast p\u00e5 laget i tippeligaen. 52 % av spillerne p\u00e5 A-laget i 2010 har spilt p\u00e5 klubbens juniorlag og klubben er blant de beste i Norge n\u00e5r det gjelder tildeling av midler fra NFF for bruk av unge spillere i tippeligaen (2010). Dette er resultater av en klubbidentitet og en tradisjon som er det viktig \u00e5 bygge videre p\u00e5. En framtidsrettet strategi inneb\u00e6rer blant annet at klubben har kunnskap om de vesentligste elementene som bidrar til l\u00e6ring og utvikling av unge spillere til et h\u00f8yt prestasjonsniv\u00e5. I disse elementene inng\u00e5r h\u00f8y fotballfaglig kompetanse, kjennskap til l\u00e6ringsprosesser og formidlingsevne. Data og kunnskap i denne oppgaven er hentet fra spillerutviklere (tidligere toppspillerutvikler B\u00e5rd Wiggen som i dag er assistenttrener i FC K\u00f8benhavn, Per Erik Andersen i Agder fotballkrets), 4 sentrale personer i naboklubber som har fulgt Start i en \u00e5rrekke, og ikke minst fra unge spillere som har tatt steget til toppfotball i Start. Det er fort \u00e5 g\u00e5 seg \"blind\" i sin egen virksomhet, det er derfor et bevisst valg \u00e5 hente informasjon og kunnskap fra flere perspektiv og fra f\u00f8lgende niv\u00e5: Klubbniv\u00e5 Spillerutviklingsniv\u00e5 Spillerniv\u00e5 Informantene fra alle niv\u00e5ene peker p\u00e5 kontinuitet, langsiktighet og kompetanse som de viktigste faktorene i spillerutviklingsarbeidet. Alle peker p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av kompetente trenere p\u00e5 lavere niv\u00e5 enn tilfellet er i dag. Et annet interessant resultat og fellestrekk er at informantene, spillerutviklere og naboklubber \u00f8nsker Start mer offensive og synlige ute i klubbene. Spillerutvikler i krets formidler: \"Min erfaring er at klubbene skulle \u00f8nsket Start enda mer til stede ute i klubbene\". Toppspillerutvikler formidler:\" Det er viktig \u00e5 v\u00e6re synlig utad i naboklubbene og ha en ekstern strategi og filosofi. Dette Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 6\n\n\n7 styrker identitet som lokal utviklingsakt\u00f8r og bidrar til rekruttering\". Dette er gode r\u00e5d som er vel verd \u00e5 lytte til. I mine forslag til forbedringer i spillerutviklingsarbeidet bruker jeg ogs\u00e5 en del av de erfaringene og utfordringene som informantene peker p\u00e5 og spesielt erfaringene som de 4 unge A-lagsspillere formidler i oppgaven. Fredrik Str\u00f8mstad, Christer Kleiven, Mads Stokkelien og Rolf Daniel Vikst\u00f8l forteller hvorfor de tok steget til A-laget i Start. De har alle noen fellestrekk som det er viktig \u00e5 bygge videre p\u00e5 og gj\u00f8re mer av: De har alle hatt en sterk indre motivasjon som har drevet dem. De har trent mye p\u00e5 l\u00f8kka og p\u00e5 egenh\u00e5nd. Det er gleden ved spillet og lysten som har drevet dem. De har hospitert og spilt sammen med og mot spillere som var bedre, st\u00f8rre og eldre enn dem selv, b\u00e5de i klubb og p\u00e5 l\u00f8kka. De har hatt en plan med \u00e5 bli fotballspillere og komme p\u00e5 A-laget til Start, 2 spillere hadde bestemt seg for det allerede som sm\u00e5 gutter (under 10 \u00e5r). De peker alle p\u00e5 oppf\u00f8lging (kompetanse) av spillerutviklere og trenere i Start som sv\u00e6rt betydningsfullt for at de tok steget. Foreldrest\u00f8tte har v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig. Aldersbestemte landslag har v\u00e6rt viktig inspirasjon og gitt dem referanser til toppfotballkultur og internasjonal matching. Det har betydd utrolig mye for dem at de tidlig fikk en f\u00f8lelse av \u00e5 bli satset p\u00e5, det \u00e5 f\u00e5 noen minutter p\u00e5 A-laget og eller f\u00e5 bli med p\u00e5 A- lagstrening ( selv om jeg egentlig ikke f\u00f8lte meg god nok ) har v\u00e6rt meget inspirerende. I siste del av oppgaven konkluderer jeg med hva jeg mener m\u00e5 til for \u00e5 ta steget fra \u00e5 v\u00e6re en god spillerutviklingsklubb til \u00e5 bli en fremragende spillerutviklingsklubb. Start har: En identitet med lang tradisjon i utvikling og rekruttering av lokale spiller, spillere som har gode fotballferdigheter. Fotballkretsen som en viktig alliansepartner og faginstans p\u00e5 tiltakssiden gjennom mange \u00e5r. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 7\n\n\n8 Gjennom Team Agder har klubben ogs\u00e5 en god ekstern strategi som inneb\u00e6rer samarbeid med naboklubber, god oversikt over de beste spillerne og mulighet for framtidig rekruttering. Neste steg, og betydelige utfordringer inneb\u00e6rer: En mer strukturert og profesjonell satsing som er klubbpolitisk forankret og fundamentert i den unike Start tradisjonen, blant annet enes om rekrutteringsmodell og revidere spillerutviklingsprogrammet. \u00c5 pleie relasjonen, v\u00e6re mer synlige utad og styrke nettverket til naboklubbene. Start m\u00e5 v\u00e6re drivkraften i alliansen mellom naboklubber, krets og toppklubb. Timingen for denne satsingen er de aller beste. B\u00e5de internasjonale og nasjonale klubber ser n\u00f8dvendigheten av en enda sterkere satsing p\u00e5 utvikling av egne talenter som f\u00f8lge av finanskrisen og et stadig sterkere krav om \u00e5 drive fotballklubber i balanse. Min klare anbefaling, st\u00f8ttet av informantene, i denne oppgaven er at toppfotballen i klubben m\u00e5 ta et st\u00f8rre faglig, organisatorisk og administrativt ansvar for hele utviklingslinjen i ellever fotballen (fra \u00e5r) i den hensikt \u00e5 skape flere (tilskuere?) og bedre spillere til klubbens A-lag i framtida. Konkrets betyr det at toppfotballen innlemmer guttelaget og sm\u00e5guttelaget (som vist i modellen p\u00e5 side 58) i sin satsing. Naboklubbene \u00f8nsker Start mer synlig ute i klubbene, de besitter viktig informasjon og har konkrete initiativ og forslag til samarbeidstiltak b\u00e5de p\u00e5 klubbniv\u00e5 og mot spillerutvikling. Det ligger derfor en betydelig strategisk fordel for Start \u00e5 pleie relasjonen, og styrke nettverket best\u00e5ende av akt\u00f8rene; naboklubber, krets og toppklubb. Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 vanskelig ut, men er kanskje en av de st\u00f8rste utfordringene for en fotballklubb; hvordan sikre en jevnlig tilf\u00f8rsel av unge spillere som er gode nok til \u00e5 vinne kamper for A-laget. Det er spillerutvikling og det krever en overordnet klubbstrategi, langsiktig investering og en r\u00f8d (gul?) tr\u00e5d i arbeidet. R\u00f8de tr\u00e5der spinnes ikke p\u00e5 en dag. Det gj\u00f8r at mange gir opp f\u00f8r det langsiktige arbeidet kommer i gang og ruller og g\u00e5r. Som denne oppgaven viser har Start et sv\u00e6rt godt utgangspunkt og en unik mulighet. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 8\n\n\n\n\n\n\n\n10 Problemstillingen som modell: Informantene i oppgavene representerer 3 niv\u00e5: 1. Klubbniv\u00e5 2. Spillerutviklerniv\u00e5 3. Spillerniv\u00e5et Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 10\n\n\n\n11 Metodevalg Jeg har valgt \u00e5 bruke semistrukturert metode i denne oppgaven, dvs en type kvalitativt dybdeintervju i form av en samtale med alle informantene (ca 1 times tid p\u00e5 hvert intervju). Det er gjennomf\u00f8rt 10 intervju i oppgaven. De 4 spillerne har f\u00e5tt samme sp\u00f8rsm\u00e5l og de 4 personene i naboklubbene har f\u00e5tt samme sp\u00f8rsm\u00e5l. Spillerne i intervjuet er: Christer Kleiven (eks Vig\u00f8r), Rolf Daniel Vikst\u00f8l (eks V\u00e5g), Mats Stokkelien (eks H\u00e5nes) og Fredrik Str\u00f8mstad, Start. Klubbene er: Jerv, Vindbjart, V\u00e5g og Vig\u00f8r. Svarene i oppgaven er anonymisert, men for lesere med meget god kjennskap til spillere og klubber kan det v\u00e6re mulig \u00e5 identifisere intervjuobjektene. Det er intervjuobjektene gjort kjent med som f\u00f8lge av et lite utvalg. Jeg har brukt diktafon til hjelp i intervjuene for deretter \u00e5 skrive ut svarene. Ikke alt fra intervjuene er tatt med, men det som er tatt med er ordrett sitert. Dette gir svarene i oppgaven en muntlig form. Oppgaven handler om spillerutvikling sett fra brukernes st\u00e5sted, dvs. fra spillere, og naboklubber. Tidligere toppspillerutvikler og spillerutvikler i krets er ogs\u00e5 blant informantene. Det er fort \u00e5 \"bli blind\" i sin egen virksomhet, det er derfor et bevisst valg \u00e5 hente informasjon og kunnskap fra flere perspektiv. N\u00e5r viktig beslutninger skal tas er det ofte klokt at flere meninger og perspektiv slipper til f\u00f8r konklusjoner og beslutninger skal tas. Jeg mener det gjennom intervjuene er kommet fram viktig informasjon som har v\u00e6rt meget betydningsfulle for mine konklusjoner i oppgaven. Jeg har valgt \u00e5 g\u00e5 mest i dybden og analysere svarene fra spillerne i oppgaven. Resultatene herfra kobles med teori, kunnskap og egne erfaringer og refleksjoner om spillerutvikling. I de \u00f8vrige intervjuene med tidligere toppspillerutvikler, spillerutvikler i krets og de 4 naboklubben presenteres resultatene fra intervjuene som sammenfattende r\u00e5d til klubben. Denne oppgaven har sitt utspring i Start, det er spillere og naboklubber i og rundt Start som er intervjuet. Resultatene og analysen mener jeg likevel kan v\u00e6re av interesse for andre. Forh\u00e5pentligvis kan resultatene v\u00e6re overf\u00f8rbar og generaliserbar for andre. I arbeidet med oppgaven fikk jeg kontakt med et annet fagomr\u00e5de, musikk, som virkelig inspirerte meg b\u00e5de i arbeidet med denne oppgaven og med spillerutvikling. Jeg fikk kontakt med Barratt Due musikkinstitutt i Oslo og sentrale personer der som arbeider med unge musikktalenter; et arbeid, en metodikk og kunnskap som har l\u00f8ftet unge norske musikere inn i verdenseliten. Etter det m\u00f8tet og noe innsikt i deres teorier og metodikk har begrepet mesterl\u00e6ring f\u00e5tt en helt ny dimensjon for meg. Det viser at det finnes generaliserbar kunnskap i andre fagdisipliner som, fotballfaget kan l\u00e6re mye av gitt at det modelleres riktig inn i v\u00e5r kontekst. Jeg vil derfor anbefale vedlegg 3 i oppgaven. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 11\n\n\n\n\n\n13 Spillerutviklingsprosjekt 1, 1998 Starten p\u00e5 et strukturert og systematisk spillerutviklingsarbeid i klubben begynte p\u00e5 slutten av 90 tallet (1998) da Start ble med i et prosjekt initiert av NFF. Tre klubber, H\u00f8dd, Bryne og Start var deltakende klubber. B\u00e5rd Wiggen som startet som assistenttrener i klubben i \u00e5r 2000 var delaktig i sluttfasen og oppsummeringen av dette prosjektet. B\u00e5rd Wiggen betegner dette som oppstarten p\u00e5 en mer systematisk spillerutvikling i Start, selv om klubben lenge hadde jobbet med \u00e5 utvikle unge spillere og i mange \u00e5r hadde f\u00e5tt fram spillere fra klubbene p\u00e5 S\u00f8rlandet til A-laget. Dette var et godt utgangspunkt for prosjektet og inngangen til et mer systematisk arbeid med spillerutvikling. I f\u00f8lge Wiggen hadde prosjektet som m\u00e5l \u00e5 arbeide systematisk med en utviklingsgruppe av spillere i egen klubb og samarbeide med andre klubber om \u00e5 gj\u00f8re det samme. Erfaringene fra prosjektet beskrives n\u00e6rmere i intervjuet med Wiggen p\u00e5 side 16 i oppgaven. Spillerutviklingsprosjekt 2, 2002 I 2002 var Start og B\u00e5rd Wiggen, i samarbeid med fotballkretsen (AFK v/per Erik Andersen), med p\u00e5 \u00e5 videref\u00f8re prosjekterfaringene fra Det 2. prosjektet rettet seg mot syv naboklubber: S\u00f8gne, Fl\u00f8y, Vindbjart, Vig\u00f8r, Randesund, V\u00e5g og Jerv. Hovedm\u00e5let med prosjektet var \u00e5: Heve kvaliteten p\u00e5 spillerutviklingen i klubbene og i omr\u00e5det Utvikle gode spillerutviklere i klubbene i n\u00e6romr\u00e5det Utvikle framtidige toppspillere Rekruttere gode spillere til Starts A-lag I starten ble prosjektet m\u00f8tt med skepsis fra flere av klubbene. Start og AFK m\u00f8tte styreledere og klubbrepresentanter i klubbene for \u00e5 informere og forankre prosjektet i klubbledelsen. Resultatet var at alle inviterte klubber \u00f8nsket \u00e5 delta. Dette bidro til st\u00f8rre tillit, troverdighet og \u00e5penhet i forhold til m\u00e5lsettingen. Klubbene valgte en til to trenere/ledere som var klubbenes representanter og klubbene stilte med 2-3 spillere i aldersgruppa \u00e5r som deltakere i \u00f8ktene. Klubbene vekslet med \u00e5 v\u00e6re arrang\u00f8r av \u00f8ktene og disse ble gjennomf\u00f8rt en gang i m\u00e5neden fortrinnsvis utenom kampsesong. De positive, og viktigste erfaringene fra prosjektet var at barrierer ble brutt, gode \u00f8kter ble gjennomf\u00f8rt og viktige referanser for god kvalitet p\u00e5 treninger og spillere ble vist i praksis. Dessverre ble prosjektet ikke av lang varighet (ca 1,5 \u00e5r) og \"ebbet ut\" som f\u00f8lge av nedrykk og d\u00e5rlig \u00f8konomi i Start. Prosjektet var Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 13\n\n\n\n\n\n15 tiltak i 3 soner (vest, midt, \u00f8st) rettet mot spillere i aldersgruppen \u00e5r. Aldri tidlige i historien har Start arbeidet s\u00e5 m\u00e5lrettet, v\u00e6rt s\u00e5 synlig ute i klubbmilj\u00f8ene og gjennomf\u00f8rt s\u00e5 mange tiltak som i denne perioden. I denne perioden opprettet vi en eliteturnering for guttelag i S\u00f8rlandshallen med topplag i Norge som deltakere. Turneringen tillot lagene \u00e5 benytte spillere fra n\u00e6rklubbene i turneringen. Turneringen er n\u00e5 innarbeidet som et \u00e5rlig tiltak klubbens utadrettede spillerutviklingsarbeid. Det samme er tiltaket vi kaller fotballcamp som hver uke f\u00f8r skolestart samler de beste 14 \u00e5ringen fra hele S\u00f8rlandet til ei profesjonell treningsuke p\u00e5 S\u00f8r-Arena med bidrag fra hele det sportslige og medisinske st\u00f8tteapparatet i Start toppfotball. Klubb S\u00f8r prosjektet m\u00e5tte dessverre legges ned selv om alle involverte var sv\u00e6rt forn\u00f8yde med prosjektet. Sparebanken S\u00f8r kunne ikke fortsette med sitt \u00f8konomiske bidrag og Start var som f\u00f8lge av den store kostnaden ved bygging av S\u00f8r Arena heller ikke i stand til \u00e5 b\u00e6re kostnadene alene. I utarbeidet Start og kretsen en ny modell, Team Agder, som bygde videre p\u00e5 erfaringene fra Klubb-S\u00f8r tiltakene. Team Agder er forankret i NFFs handlingsprogram og Starts sportsplan og omtales seinere i oppgaven. Status for spillerutvikling i Start, Hva preger klubbens arbeid? Som f\u00f8lge av store \u00f8konomiske driftproblemer har klubbens sett seg n\u00f8dt til \u00e5 kutte kostnader og nedbemanne virksomheten b\u00e5de administrativt og sportslig. Spillerutviklingsteamet ble derfor kuttet med 2 stillinger, Start 2 trener og toppspillerutvikler. 2 spillerutviklere fyller n\u00e5 stillingene som Start 2 trener og ansvar for spillerutviklingen i klubben. Tidligere Start 2 trener Frode Fredriksen har n\u00e5 stillingen som assistenttrener p\u00e5 A-laget. Han har v\u00e6rt flere \u00e5r i klubben og har en viktig funksjon som l\u00e6rer p\u00e5 idrettslinja p\u00e5 Kristiansand Katedralskole Gimle (KKG). Internt har klubben en aktiv ungdomsavdeling med ca 300 spillere i aldersgruppa 6-19\u00e5r. Eksternt har klubben gjennomf\u00f8rt spillerutviklingstiltak gjennom en videref\u00f8ring av Klubb-S\u00f8r. I et n\u00e6rt samarbeid med fotballkretsen har vi i 2010 utviklet Team-Agder modell som retter seg mot gode spillere p\u00e5 S\u00f8rlandet i aldersgruppa \u00e5r. Dessverre har de sportslige resultater blitt p\u00e5virket av nedbemanningen i klubben. 2. laget rykket ned fra 2. divisjon til 3. divisjon, 3. laget rykket ned fra 4. til 5. divisjon. Dette har imidlertid bidratt til en positiv og bred diskusjon om framtidig satsing p\u00e5 spillerutviklingen i klubben. Etter sesongen 2010 ble det opprettet ei arbeidsgruppe som fikk i mandat \u00e5 se p\u00e5 videref\u00f8ring av spillerutviklingsarbeidet og komme med forslag til endringer i spillerutviklingsmodellen. B\u00e5rd Borgersen er som f\u00f8lge av dette, ansatt som ny Start 2 trener. Denne Uefa-a lisensoppgaven har ogs\u00e5 som m\u00e5l \u00e5 gi bidrag til klubbens framtidige spillerutviklingsstrategi. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 15\n\n\n\n16 Investering i spillerutvikling gir resultater og l\u00f8nner seg\\! Til tross for nedbemanning og manglende sportslige resultater under A-laget er det ogs\u00e5 lyspunkter \u00e5 nevne. I sesongen 2010 er Start en av de beste klubbene i klassen og f\u00e5r god uttelling i bruk av unge spillere i tippeligaen. Siden 2005 har klubben f\u00e5tt fram 11 lokalutviklede spillere til A-stallen og flere av disse har etablert seg i f\u00f8rste 11-eren til Start. 9 av de 11 har aldersbestemte landskamper. Disse kan du lese mer om p\u00e5 side 55 i oppgaven. Mye er bra, men mye kan bli mye bedre. Dette betyr at klubben gj\u00f8r en del viktig og riktig spillerutviklingsarbeid som l\u00f8nner seg. Dette kommer ikke av seg selv og det er ingen selvf\u00f8lge at dette vil fortsette. For \u00e5 levere slike resultater i framtida er det viktig med knallhard jobbing, systematikk og struktur i alle ledd. Erfaringer viser at en r\u00f8d tr\u00e5d i arbeidet, systematikk, langsiktighet, kontinuitet og kompetanse er sentrale suksesskriterier for \u00e5 lykkes over tid, med andre ord mer stabile og forutsigbare rammevilk\u00e5r en det som har preget klubbens spillerutviklingsarbeid de siste 10 \u00e5r. I s\u00e5 m\u00e5te er det kanskje verd \u00e5 lytte til de r\u00e5d assistenttrener i FC K\u00f8benhavn, spillerutvikler i krets, unge spillere p\u00e5 A-laget og sentrale personer i naboklubber kommer med i sine, f\u00f8lgende fortellinger. Hvordan forbedre spillerutviklingen i Start sett fra spillerutvikleres, naboklubbers og spilleres perspektiv? I dette kapitlet gj\u00f8res det rede for synspunktene som kom fram i intervjuene med spillerutviklerne, naboklubbene og spillerne (jf. Problemstilling 2). Hva mener tidligere toppspillerutvikler? B\u00e5rd Wiggen kom til Start foran sesongen Han har v\u00e6rt assistenttrener, hovedtrener og toppspillerutvikler i klubben. Han har v\u00e6rt assistenttrener for aldersbestemte landslag og har lang erfaring med spillerutvikling. Han har nasjonale og internasjonale referanser p\u00e5 fagomr\u00e5det og har gjennomf\u00f8rt Uefa prolisens utdanning. Han er for tiden assistenttrener i trenerteamet til St\u00e5le Solbakken i FC K\u00f8benhavn. Han har nylig skrevet 3-\u00e5rs kontrakt med NFF som assistenttrener for A-landslaget. Her er intervjuet med B\u00e5rd dagen f\u00f8r mesterligakampen mot Barcelona i Parken i K\u00f8benhavn (1-1). Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 16\n\n\n\n17 1. Kan du fortelle litt om oppstarten av spillerutvikling (SPU) satsingen i klubben? Jeg overtok et prosjekt da jeg kom til klubben i 2000 som startet noen \u00e5r tidligere med midler fra NFF, Bryne, H\u00f8dd og Start var deltakende klubber. Trenerteamet var; hovedtrener, jeg var assistent, en trener hadde ansvar for Start 2 og en som assistent. Vi hadde med andre ord en ok bemanning rundt SPU den gang mot m\u00e5lgruppa \u00e5r. Prosjektet rettet seg mot oppf\u00f8lging av 4-5 enkeltspillere og dannet litt skole for hvordan oppf\u00f8lging mot enkeltspillere gj\u00f8res i dag. Prosjektet var med p\u00e5 \u00e5 sette fokus: FRA LAG TIL UTVIKLING AV ENKELTSPILLERE. Lagene levde sine egne liv og det var lite samarbeid eller planlegging p\u00e5 tvers av lagene. Det l\u00e5 ingen spesiell strategi eller plan bak arbeidet, det var stort sett basert p\u00e5 enkeltpersoners interesse. Midler fra NFF var imidlertid med p\u00e5 \u00e5 forplikte styret til \u00e5 beskrive og rapportere fra prosjektet. Da ble det med et litt mer aktivitet i gangene. Intensjonene for \u00e5 satse mer p\u00e5 SPU var nok de beste, men det var nytt og det ble ikke fulgt opp med midler og kompetanse god nok. Jeg vil beskrive arbeidet som relativt tilfeldig, og selv om mye sikkert kan bli bedre ogs\u00e5 i dag s\u00e5 synes det for meg som klubben er inne i et mye mer systematisk arbeid p\u00e5 utviklingssiden i dag. SPU har slik jeg opplever det alltid blitt skviset n\u00e5 det har g\u00e5tt d\u00e5rlig \u00f8konomisk for klubben. Kanskje det m\u00e5 et salg av en ung spiller til for at beslutningstakerne i klubben skal f\u00e5 \u00f8ynene opp og avsette midler til en mer langsiktig utviklingsstrategi? Kristiansand og Start har jo et godt utgangspunkt p\u00e5 SPU og alltid v\u00e6rt opptatt av \u00e5 ha lokale spillere p\u00e5 laget. Uansett ledelse s\u00e5 har det v\u00e6rt til stede. Manglende langsiktighet og manglende kontinuitet p\u00e5 ledersiden koplet med d\u00e5rlig \u00f8konomi har preget klubben. Satsing p\u00e5 SPU, som ofte gir lite avkastning p\u00e5 kort sikt, har naturlig nok ikke v\u00e6rt f\u00f8rste prioritet. Det skj\u00f8nner jeg faktisk, men klubben har jo mange muligheter og m\u00e5 bygge videre p\u00e5 det arbeidet som er gjort de siste \u00e5r. Det er jo bare \u00e5 vise til de lokale spillere som er kommet opp i A-stallen de siste \u00e5r. Det er viktig \u00e5 bygge videre p\u00e5 suksessfaktorene som har ligget til grunn for det arbeidet. 2. Hva har dette arbeidet betydd og hva er de viktigste erfaringene/resultatene du var med p\u00e5? Eventuelt noe negativt? Da vi var ute med \"7-klubbsprosjektet\" var det en del motb\u00f8r \u00e5 m\u00f8te, dette hadde de h\u00f8rt f\u00f8r. Hva var det Start ville denne gangen? var omkvedet. Du sier noe, og snart kommer det annen og sier noe annet. Det var en mistanke om at Start bare var ute etter \u00e5 f\u00e5 tak i de beste spillerne uten vilje til \u00e5 betale for dem. Det hang i lenge. Vi m\u00e5tte derfor v\u00e6re representert med folk fra styret i Start som kunne m\u00f8te styret i samarbeidsklubbene for \u00e5 f\u00e5 forankret arbeidet og Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 17\n\n\n\n18 gi det n\u00f8dvendig legitimitet. Vesentlig var det at dette skulle dreie seg om sport og ikke \u00f8konomi, hensikten var \u00e5 bygge en sportslig samarbeidsplattform. Vi klarte faktisk i l\u00f8pet av perioden \u00e5 f\u00e5 til en positiv dialog med klubbene om hva vi kunne gj\u00f8re sammen for \u00e5 gi de beste spillerne gode utviklingsmuligheter, det var positivt. 3. Ditt syn p\u00e5 spillerutviklingsarbeidet i Start i de siste 10 \u00e5rene? Mye bedre n\u00e5, det kan ikke sammenliknes. Viktigst av alt det har v\u00e6rt kontinuitet p\u00e5 trenersiden, og at man har personer i klubben som har erfaring fra arbeidet og jobbet i ulike roller gjennom mange \u00e5r. Og ikke minst, de brenner for SPU\\!\\!\\! Klubben har i tillegg et bedre planverk, feks sportsplan og lisensiert spillerutviklings program. Det st\u00f8rste utfordringer g\u00e5r p\u00e5 langsiktighet, det m\u00e5 settes av \u00e5rlige midler til dette arbeidet som g\u00e5r til SPU uavhengig av A-lagets resultater. For det er dette arbeidet man skal leve av p\u00e5 sikt\\! 4. Hva er ditt inntrykk av samarbeidet med naboklubbene? Tips til forbedringer For en klubb som Start, er det viktig \u00e5 v\u00e6re synlig utad, bidra med tiltak, kompetanse og holde gode dialoger med naboklubbene. Dette arbeidet m\u00e5 stadig vedlikeholdes. Jeg var heldig som gikk inn i denne typen samarbeid uten noen historie bak meg, men med en genuin interesse for SPU. Det var gunstig og gjorde terskelen for arbeidet lavere og jeg fikk et bra forhold til klubbene gjennom dette arbeidet. Dette ser ut til \u00e5 v\u00e6re tilfelle ogs\u00e5 n\u00e5. Personer som har v\u00e6rt i klubben gjennom flere \u00e5r viser at de har f\u00e5tt til gode dialoger, gode tiltak og gjennom det, gode spillere. Dette er viktig arbeid. Den mest undervurderte faktoren man kanskje ikke tenker over n\u00e5r klubben har svake resultater med nedrykk osv, er at naboklubbene med rette stiller sp\u00f8rsm\u00e5lstegn med hvorfor de beste spillerne da skal g\u00e5 til Start? Her f\u00e5r klubben er kamp de strengt tatt ikke burde ha hatt: Start har ved \u00e5 svekke seg selv svekket sine muligheter for \u00e5 tiltrekke seg de beste. Nedbemanningen de siste \u00e5rene signaliserer at man satser mindre og man taper p\u00e5 flere fronter. Man kan forst\u00e5 klubbledere som sp\u00f8r seg om hvorfor de skal sende sine beste spillere til en klubb som taper for Fl\u00f8y i 3. runde i junior NM. Det er mer stas \u00e5 sende de beste spillerne til en klubb som stadig hevder seg i nasjonale turneringer. Start er selvsagt attraktiv i form av \u00e5 v\u00e6re toppklubb og med topp treningskultur men, gode 15 \u00e5ringer fra andre klubber vil ofte ikke v\u00e6re s\u00e5 gode at de vil kunne trene med A-laget til Start. Tilstrekkelige ressurser og profesjonalitet i alle ledd vil alltid v\u00e6re som en magnet p\u00e5 de beste spillerne Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 18\n\n\n\n19 med ambisjoner. Jeg er ikke i tvil, klubben m\u00e5 signalisere en mer profesjonell satsing framover og vise handlekraft i praksis. 5. Ditt syn p\u00e5 samarbeidet mellom Start og krets i dag? Fantastisk samarbeid fra f\u00f8rste stund, og det tok jeg tak i fra min f\u00f8rste tid i klubben. Det gav SPU arbeidet en annen legitimitet n\u00e5r vi dro rundt og gjennomf\u00f8rte tiltak i klubbene, og spillerutvikler i krets hadde solid erfaringsbakgrunn som vi kunne trekke veksler p\u00e5. Det er med glede jeg ser at dette samarbeidet og tiltakene i Team Agder ser ut til \u00e5 v\u00e6re i et godt spor. Jeg har jo f\u00e5tt med meg at det er usikkerhet knyttet til framtida for spillerutviklerne i kretsapparatet, s\u00e5 her er det jo bare \u00e5 h\u00e5pe at SPU arbeidet ikke blir ytterligere svekket. Jeg synes dette arbeidet er sv\u00e6rt viktig \u00e5 videref\u00f8re. 6. Hva mener du m\u00e5 til for at klubben kan f\u00e5 fram spillere som kan n\u00e5 et internasjonalt niv\u00e5? Jeg kommer mer og mer til at identifisering/talentspeiding, kartlegging og oppf\u00f8lging fra kompetente trenere m\u00e5 skje tidligere. Investere mer ressurser og bedre kompetanse p\u00e5 lavere alderstrinn; 10,11 og 12 \u00e5ringer, ikke n\u00f8dvendigvis de st\u00f8rste balltalentene men p\u00e5 de med treningsvilje, indre drive og mentalitet. Tette b\u00e5nd mellom alderstrinnene og dialog mellom trenerne om trening og felles m\u00e5lsetting. Man m\u00e5 bli flinkere til \u00e5 kartlegge personligheten til spillerne. Spillere med gode holdninger skj\u00f8nner og l\u00e6rer seg hva som m\u00e5 til og de gj\u00f8r det igjen og igjen. Samtidig m\u00e5 det tilrettelegges for store doser fotball som egentrening, gjerne p\u00e5 l\u00f8kka. 7. Hvordan ser du p\u00e5 klubbens interne arbeid? Tips til forbedringer? Jeg tenker f\u00f8rst og fremst p\u00e5 stabile ressurser og kompetent personell, man kommer ikke utenom dette. 8. Hva mener du om en eventuell akademimodell/annen type modell i Start (tidlig utvelgelse, program og kompetanse)? Jeg mener s\u00e5nn som Start har gjort det er bra, fra tiden f\u00f8r siste nedrykk (dere vet jo hva som m\u00e5 til). Har dere ikke en type akademi i Start bare at det er litt annerledes? Trener i skoleferier, morgen\u00f8kter. Hadde dere f\u00e5tt ro med jobbinga med modellen fra 2008 i 10 \u00e5r framover s\u00e5 hadde det ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 diskutere noe annet, kunne bare justert litt underveis. Start har vel ogs\u00e5 god Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 19\n\n\n\n20 oversikt over spillere i Kristiansands omr\u00e5det og mister vel ikke noen fordi man ikke har et akademi 9. St\u00f8rste forskjell p\u00e5 SPU i FCK og Start? FCK ansatte i personer p\u00e5 heltid til \u00e5 jobbe med SPU, Copenhagen School of Excellens, dels fordi man ikke var attraktiv nok for andre klubber og med en erkjennelse av at det er billigere \u00e5 produsere spillerne selv. Modellen ble jobbet med gjennom et helt \u00e5r for \u00e5 finne den rette modell og strategi. S\u00e5 bestemte klubben seg, satte av ressurser og ansatte dedikerte trenere i de rette posisjoner. Vi er ikke best n\u00e5, men vi skal jobbe langsiktig for \u00e5 f\u00e5 fram gode spillere. Jeg er ikke sikker p\u00e5 om klubbledere i Norge skj\u00f8nner hva det vil si \u00e5 satse p\u00e5 spillerutvikling? Utvelgelse skjer tidligere hos oss, men jeg tror ikke n\u00f8dvendigvis det er det rette. Konkurransesituasjonen hos oss er jo en av grunnene til dette og det er annerledes i Start. Jeg har stor sans for Starts arbeid med utviklingsgrupper og differensierte tiltak. \"Uvanlige prestasjoner krever uvanlige VALG\" Olav Tufte, verdensmester i roing Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 20\n\n\n22 Hva mener spillerutvikler i krets? Spillerutvikler i krets (i denne oppgaven betegnet, kretsansvarlig KA - som det tidligere het) har fulgt klubben tett siden Han har skrevet D-oppgave om spillerutvikling i toppklubb (2003), v\u00e6rt i trenerteamet for 2.laget i klubben, samarbeidet tett med spillerutviklere i Start i flere \u00e5r. I 2009 utviklet KA og Start en modell, Team Agder som er retningsgivende for spillerutviklingsarbeidet p\u00e5 S\u00f8rlandet n\u00e5. Arbeidet er forankret i NFFs handlingsprogram og i Starts sportsplan. 1. Ditt inntrykk av utvikling i spillerutviklingsarbeidet i Start. Utviklingen b\u00e6rer preg at klubbens svingende \u00f8konomi. Fra ca \u00e5r 2000 har det hatt stor betydning at klubben var involvert i utviklingsprosjekter som var rettet mot naboklubbene. I starten var det midler som kom fra NFF og s\u00e5 et prosjekt i 2003 som rettet seg mot 7 naboklubber som jeg som KA var involvert i og som innebar tett samarbeid med toppspillerutvikler i klubben. Det ble en god start for det gode samarbeidet som hele tiden har v\u00e6rt mellom krets og toppklubb og det br\u00f8t en del barrierer i forhold til skepsisen som naboklubbene tidligere hadde. Det involverte, spillere, trenere og m\u00f8ter med styrerepresentanter i naboklubbene. I forhold til forankring og skepsis til Starts motiver for samarbeid var det meget viktig. S\u00e5 fikk Start d\u00e5rligere \u00f8konomi som f\u00f8lge av nedrykk og prosjektet flatet ut som f\u00f8lge av svake strukturer og manglende innsats og drahjelp fra Start. Spillere som Jesper Mathisen, Morten H\u00e6stad og Steffen Hagen (Vig\u00f8r, n\u00e5 Odd) var spillere i prosjektet den gangen som seinere tok steget inn i toppfotballen. Ny giv i arbeidet kom som f\u00f8lge av toppspillerutvikler prosjektet som ble initiert av NFF i Det satte nok en gang fokus p\u00e5 spillerutvikling. Etter mitt syn medf\u00f8rte det blant annet at spillerutviklingsarbeidet ble bedre forankret i klubben, med bes\u00f8k fra NFF, krav til rapportering og styrebehandling i klubben. Da dette prosjektet ble faset ut var det et positivt initiativ med opprettelsen av Klubb-S\u00f8r prosjektet i Da hadde Start et meget kompetent og solid spillerutviklingsteam, med 1 toppspillerutvikler, 1 Start 2 trener og 2 spillerutviklere for aldersgruppa \u00e5r, en med internt ansvar og en med eksternt ansvar. At klubben har f\u00e5tt fram mange lokale spillere til A-laget siden 2005 (12 stk) kan kanskje spores tilbake til denne tiden. Da klubben rykket ned i 2008 og \u00f8konomien igjen ble anstrengt flatet arbeidet igjen ut. Resultatene for 2010 er dessverre nedsl\u00e5ende, Start 2 rykker ned i 3. divisjon, Start 3 rykker ned fra 4. divisjon og juniorlaget, med stolte tradisjoner i junior NM, r\u00f8k ut i 3. runde i cupen. Mitt inntrykk er at nedskj\u00e6ringen har rammet spillerne i Start 2 gruppa hardest det vil si \u00e5ringene. Her er b\u00e5de Start 2 trener og tidligere toppspillerutvikler borte. Klubben har beholdt kontinuitet p\u00e5 Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 22\n\n\n24 Men, det som n\u00e5 er smeltet sammen til Team Agder modellen, en samlet spillerutviklingsstrategi utarbeidet av Start og kretsen, det er en enda bedre modell etter min mening. Forankringen av spillerutviklingen i b\u00e5de NFFs handlingsplan og i Starts sportsplan har betydd mye i arbeidet rettet mot klubbene. Modellen har b\u00e5de spillere og trenere som m\u00e5lgruppe og det er viktig i den tiden vi g\u00e5r inn i n\u00e5. Dette startet jo opp i tidlig i \u00e5r (2010), men jeg synes allerede at den responsen vi har f\u00e5tt av involverte klubber tyder p\u00e5 at vi er p\u00e5 rett spor og at vi ser utvikling hele veien. En kan p\u00e5 en m\u00e5te si at det som startet som et samarbeid mellom spillerutviklerne i Start og krets har utviklet seg til \u00e5 bli en samlet spillerutviklingsmodell som har utviklet seg fra personniv\u00e5 til organisasjonsniv\u00e5. Det ser jeg p\u00e5 som en styrke og det lover godt for framtida. 4. Hvordan f\u00e5r vi flere til \u00e5 ta steget p\u00e5 S\u00f8rlandet, alternativ modell, og ditt syn p\u00e5 tidlig utvelgelse? Det er kontinuitet og hardt, systematisk arbeid over tid som blir viktig. Klubben m\u00e5 p\u00e5 basis av erfaringene fra 90 \u00e5rene og fram til i dag videreutvikle en langsiktig strategi. Mye av det tankegodset er \u00e5 finne i Team Agder modellen. Det er viktig at denne gjennomf\u00f8res og utvikles over tid (jf forslag om \"utviklingsavdeling\"). Klubben m\u00e5 identifisere og rekruttere spillere fra hele S\u00f8rlandet, det vil si ha tilgang til \"r\u00e5varene\" og gjennom kompetanse kunne foredle \"r\u00e5varene\". Dette har klubben vist at den kan gjennom \u00e5 v\u00e6re en vedvarende leverand\u00f8r av spillere til aldersbestemte landslag. N\u00e5r det gjelder alternativ modell er kanskje tiden inne for \u00e5 se om klubbens interne spillerutviklingsprogram b\u00f8r revideres og utvides. N\u00e5r det gjelder spillere tror jeg man m\u00e5 v\u00e6re enda r\u00e5ere i utvelgelse av typer, spillere som har en indre \"drive\" og som du kan se elsker ballen og spillet. Disse ser vi allerede i 97 \u00e5rgangen n\u00e5. Vi m\u00e5 jobbe med spillere vi mener har potensiale og differensiere tilbudet etter spillernes kvalitet og ferdigheter, ikke etter alder. Investering i trenerkompetanse og differensierte tilbud (mot de beste) blir for meg viktigere enn modeller og tidlig utvelgelse. 5. KOMPETANSEINVESTERING- spillerutviklere og trenerutviklere, ja takk begge deler\\! Vi m\u00e5 utvikle og p\u00e5virke spillerne i klubbmilj\u00f8et, der de bruker mesteparten av sin tid. Bidra til at de har gode hverdager, driver egentrening og at det utvikles gode treningskulturer i naboklubbene. En god m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 er \u00e5 investere i god trenerkompetanse. De fleste har jo treningsfasiliteter og anlegg som er fantastisk flotte. Neste satsingsomr\u00e5de m\u00e5 v\u00e6re p\u00e5virkning av treningskultur og Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 24\n26 Hva mener 4 naboklubber om toppklubbens arbeid? De fire klubbene (Jerv, Vindbjart, V\u00e5g, Vig\u00f8r) som ble valgt ut har alle (utenom en) hatt spillere som har g\u00e5tt til Starts A-lag. Start har ogs\u00e5 bidratt med spillere, som ikke har n\u00e5dd helt gjennom i Start, til disse klubbene. Det er sentrale personer i disse klubbene, som har fulgt spillerutviklingen p\u00e5 S\u00f8rlandet gjennom mange \u00e5r, som har v\u00e6rt informanter. Informantene har gitt sine personlige svar og representerer med det ikke n\u00f8dvendigvis klubbens offisielle syn i ett og alt. 1. Hva mener du har v\u00e6rt/er vellykkede spillerutviklingstiltak som Start har gjort/gj\u00f8r ut mot klubbene? F\u00f8r og n\u00e5, + og eks. Klubb 1: Det har v\u00e6rt viktig for noe av v\u00e5re spillere \u00e5 bli med i tiltakene dere har gjennomf\u00f8rt de siste \u00e5rene som fotballcamp og eliteturneringer. Etter at vi tipset dere har et par av spillerne sl\u00e5tt ut i full blomst og tatt utviklingssteg i klubben v\u00e5r. Disse spilte p\u00e5 et lag der de var best og har hatt stor nytte av \u00e5 komme sammen med andre og bedre spillere. S\u00e5 m\u00e5 vi passe p\u00e5 timing og se til at det passer for de det gjelder. Det er klubbens ansvar. Jeg ser ogs\u00e5 positivt at spillerne v\u00e5re deltar p\u00e5 Team Agder samlingene der Start bist\u00e5r med sin kompetanse sammen med kretsen. At Start beveger seg utenfor egen klubb og er til stede i Lyngdal omr\u00e5de og i \u00f8st tror jeg klubbene setter pris p\u00e5. Klubb 2: For meg ser det ut som Team Agder modellen er bra tiltak selv om jeg ikke kjenner tiltaket og modellen konkret nok. Tiltaket gj\u00f8r at dere f\u00e5r en oversikt over gode spillere og det ser ut til at det er passelig aktivitet utenom egen klubb. Man m\u00e5 passe p\u00e5 at det ikke blir for mange arenaer for spillerne \u00e5 delta p\u00e5. Klubb 3: Klubb S\u00f8r arbeidet betydde mye, det at Start med sine spillerutviklere hadde faste sone\u00f8kter med spillere i v\u00e5r del av fylket var viktig. Det var med stolthet de tok p\u00e5 seg utstyr med Start logo p\u00e5 og det var inspirerende for treningsarbeidet til spillerne og klubbene. Vi har ogs\u00e5 v\u00e6rt sv\u00e6rt forn\u00f8yd med Starts eliteturneringer og den \u00e5rlige fotballcampen p\u00e5 S\u00f8r-Arena. Det er stor stas for spillerne og ganske sikkert viktig for Start. Mye av dette arbeidet er videref\u00f8rt i Team Agder modellen som blir viktig framover. Klubb 4: For meg ser det ut til at Start har v\u00e6rt flinke i samarbeide med videreg\u00e5ende skole (KKG). Dette ser ut til \u00e5 fungere bra og ser mye bedre ut n\u00e5 enn 5, 6 \u00e5r tilbake i tid. Det har betydd mye at Frode Fredriksen er ansatt der og i Start. Man f\u00e5r kontroll over treningshverdagen og treningsmengden til spillerne og de Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 26\n\n27 fleste og beste i Kr.sand omr\u00e5det havner stor sett der. Dette tror jeg m\u00e5 v\u00e6re positivt for Start. 2. Hva slags betydning, om noen, har det for din klubb at Start er toppklubb p\u00e5 S\u00f8rlandet? Klubb 1: Jeg synes det er veldig viktig at S\u00f8rlandet har en toppklubb. Det betyr at lokale spillere fra mindre klubber kan komme p\u00e5 toppniv\u00e5 her hvis de er gode nok. De har skole og familie her og kan de spille toppfotball her s\u00e5 kan de bli i landsdelen. Dette tror jeg er inspirerende for unge spillere i v\u00e5r klubb og betyr at mye er opp til dem selv. Jeg tror ogs\u00e5 det er viktig at v\u00e5r klubb har vist at det g\u00e5r an \u00e5 g\u00e5 gradene hos oss og s\u00e5 bli A-lagsspiller i Start. Samtidig har Start vist at dere gir unge spillere spilletid i tippeligaene og mange blir ogs\u00e5 aldersbestemte landslagsspillere i Start. Det tror jeg motiverer mange unge spillere p\u00e5 S\u00f8rlandet. Jeg tror heller ikke MK, Vindbjart og Fl\u00f8y ville v\u00e6rt der de er i dag uten spillere som har v\u00e6rt innom Start og uten det utviklingsarbeidet Start har gjort. Klubb 2: Det har stor betydning \u00e5 ha en toppklubb i n\u00e6romr\u00e5det, uavhengig om det er Start. Det er med p\u00e5 \u00e5 dra opp niv\u00e5et p\u00e5 de andre og der g\u00e5r de beste spillerne, og de neste beste g\u00e5r til de nest beste klubbene, slike som oss. De andre klubbene i n\u00e6romr\u00e5de har helt klart nytt godt av spillere som ikke har kommet gjennom p\u00e5 til A-laget til Start. N\u00e5 har vi et godt utviklingsmilj\u00f8 og flere av v\u00e5re spillere kunne helt klart v\u00e6rt i Start, men vi har et s\u00e5 godt treningsmilj\u00f8 at de utvikler seg bra her. Vi har tilrettelagt for et godt l\u00e6ringsmilj\u00f8 for unge spillere. Samtidig ser vi at unge spillere som ikke n\u00e5r helt opp til A-laget i Start er flotte spillere \u00e5 f\u00e5 til oss fordi de har g\u00e5tt en skole i Start som vi mener er bra. Derfor har jeg v\u00e6rt p\u00e5 hugget for \u00e5 f\u00e5 en del av dem til oss. Dette er spillere med h\u00f8ye ambisjoner og det er spillere med gode holdninger som vi setter pris p\u00e5. Klubb 3: Det har betydd mye for oss og for S\u00f8rlandsfotballen. En viktig merkevare for landsdelen. I mitt arbeid med unge spillere p\u00e5 feltet merker jeg at det er mange som inspireres av at Start er toppklubb her og mange b\u00e6rer p\u00e5 en dr\u00f8m om \u00e5 bli gode nok til \u00e5 spille for Start. Det betyr mye for rekruttering til fotballen og for fotballinteressen generelt. Det har ogs\u00e5 betydd at vi har f\u00e5tt gode 2.divisjonslag i landsdelen, slik har landsdelen generelt f\u00e5tt et l\u00f8ft. P\u00e5 sikt h\u00e5per jeg at vi kan f\u00e5 fram en adeccoliga-klubb her. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 27\n\n28 Klubb 4: Vet ikke om det betyr s\u00e5 mye for klubben v\u00e5r, vi best\u00e5r som klubb uansett. Men, det betyr mye at Start er et flaggskip for fotballen i landsdelen og det skaper idoler og forbilder for v\u00e5re medlemmer og andre spillere og klubber. Det motiverer til mer trening for mange, og det skaper entusiasme. Klubben synes det er kjempeg\u00f8y at 2 spillere fra v\u00e5r klubb har tatt steget og blitt f\u00f8rstelagsspillere for Start. Moro ogs\u00e5 at de har f\u00e5tt landskamper for Norge og det inspirerer unge spillere hos oss. Det er nok et m\u00e5l og en dr\u00f8m for mange unge spillere at de en gang kan spille for Start. 3. Har din klubb benyttet seg av Starts kompetanse, forspurt om det og ev p\u00e5 hvilke omr\u00e5der? Klubb 1: Vi kan dra nytte av dette p\u00e5 mange omr\u00e5der, sp\u00f8rsm\u00e5let er om Start har tid og ressurser til det. Vi har ogs\u00e5 respekt for tiden deres. Vi har ikke rettet spesielle henvendelser i s\u00e5 m\u00e5te, men hvis det skulle dukke opp spesielle behov s\u00e5 ville vi ikke n\u00f8le med \u00e5 ta kontakt. Klubb 2: Ja det har vi gjort p\u00e5 ulike omr\u00e5der, samtidig m\u00e5 vi ha respekt for tidsbruk og en krevende hverdag for folk i begge klubbene. N\u00e5 har vi f\u00e5tt til en treningskamp mot A-laget til dere og det er jeg veldig forn\u00f8yd med. Klubb 3: V\u00e5r klubb \u00f8nsker et sterkt samarbeid med Start og er i dialog om \u00e5 f\u00e5 fram en god samarbeidsavtale, som gjelder b\u00e5de sport og marked. Vi har en ambisjon om \u00e5 rykke oppover mot addecco niv\u00e5 og ser Start som en naturlig samarbeidspartner for oss i den m\u00e5lsettingen. Klubb 4: Det har vi ikke gjort det jeg kan huske i min tid, som er relativ kort i klubben. Det f\u00f8les ikke naturlig for oss \u00e5 kontakte Start. Vi har mer samarbeid og utbytte av \u00e5 snakke med og dele erfaringer med de andre klubber p\u00e5 v\u00e5rt niv\u00e5. Mitt inntrykk er at mange opplever stor avstand til Start. Vi har eksempler som viser at det er vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakt n\u00e5r vi har henvendt oss til klubben og til tider f\u00f8les en \"ovenfra og ned holdning\". Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 28\n\n29 4. Hva slags typer samarbeid foreligger i dag, hvor forn\u00f8yd er du, og hvilke ev andre typer samarbeid kunne du kunne \u00f8nske? Klubb 1: Jeg er spesielt forn\u00f8yd med at vi har f\u00e5tt i stand en avtale med tanke p\u00e5 overgang av unge spillere mellom klubbene. Gjennom kontakt og god kommunikasjon mellom klubbene har vi f\u00e5tt stoppet en del un\u00f8dvendige klubbskifter. Dette gir en annen ro i arbeidet og vi slipper \"un\u00f8dig st\u00f8y p\u00e5 senderen.\" Klubb 2: Jeg synes det var flere tiltak tidligere, men vi har i den seinere tid stilt spillere til disposisjon til treninger med Start, blant annet keeperne v\u00e5re, og et par stykker har trent i perioder med klubben og f\u00e5tt pr\u00f8ve seg i kamper. Det ser vi p\u00e5 som en gevinst. I tillegg har Starts keepertrener v\u00e6rt hos oss og trent keeperne v\u00e5re i perioder. Samtidig synes jeg Start burde v\u00e6rt mer ut og observert spillere i andre klubber. Her synes jeg Start er frav\u00e6rende, for eksempler er de ikke alltid til stede p\u00e5 v\u00e5re hjemmekamper, det synes jeg de burde v\u00e6rt\\! Klubb 3: Vi er godt forn\u00f8yd med det samarbeidet som er rundt Team Agder. Dette er viktig for v\u00e5r klubb og gir en god oversikt over de beste spillerne i v\u00e5rt nedslagsfelt, samtidig er det inspirerende \u00e5 jobbe sammen med fagfolk fra Start og kretsen i dette arbeidet. Klubb 4: Jeg har sett litt lite av arbeidet i Team Agder modellen, men vi har spillere der som ser ut til \u00e5 ha det bra. Kanskje er Team Agder litt for spissa etter v\u00e5r mening iom at vi er en breddeklubb. Spillere utvikler seg veldig forskjellig i aldergruppa \u00e5r. Jeg har i grunnen tenkt at Team Agder er litt mer kretsens arbeid. 5. Hvilke typer tiltak ville du iverksatt hvis du var i Starts st\u00e5sted? Klubb 1: Jeg ville pr\u00f8vd \u00e5 ha et godt samarbeid med alle klubbene p\u00e5 S\u00f8rlandet, gjerne innkalt til et m\u00f8te og informert om Starts planer og hva klubben kan tilby. Jeg ville ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt klubbes\u00f8k til de mest sentrale klubbene. Og fortsette med de tiltakene dere kj\u00f8rer i \u00f8st og vest, samt passe p\u00e5 \u00e5 hente de spillerne dere er interessert i p\u00e5 riktig tidspunkt. Jeg mener dere kan forbedre dere her, jeg traff nylig b\u00e5de Flekkefjord og Ris\u00f8r p\u00e5 en breddekonferanse nylig og de mener at b\u00e5de Viking og Odd viser like mye interesse der som Start gj\u00f8r. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 29\n\n30 Klubb 2: Jeg ville v\u00e6rt mye n\u00f8yere i kartleggingsarbeidet og hatt en representant til stede p\u00e5 alle hjemmekampene v\u00e5re, gjerne p\u00e5 offisielt bes\u00f8k, truffet representanter fra v\u00e5r klubb og gjennom det styrket b\u00e5ndene mellom klubbene. Kanskje det er like spennende spillere rundt i lokalmilj\u00f8et som i Afrika\\! Jeg ville i det hele tatt v\u00e6rt mer synlige ute i milj\u00f8ene. Hvis klubben ser unge spillere de mener ha eliteseriepotensialet, kunne vi sammen satt oss ned og utarbeidet en plan for denne spilleren som sikret god utvikling framover. Start kunne ta kontakt med klubbene for \u00e5 sjekke om det var spillere de mente hadde stort potensial, b\u00e5de for \u00e5 se dem og eventuelt legge en plan sammen. Spillerutvikler i Start kunne gjerne komme til v\u00e5re treninger med jevne mellomrom for \u00e5 f\u00f8lge opp den beste eventuelt de beste spillerne. Jeg tror ogs\u00e5 Start ville v\u00e6re tjent med \u00e5 spille noen kamper hvert \u00e5r ute mot lokale klubber, det er stas, fin markedsf\u00f8ring og styrker b\u00e5ndene mellom klubbene. Da kunne vi lage en fin ramme rundt arrangementet og gjort det til en \u00e5rlig happening. Her kunne vi utveksle erfaring og ta opp sp\u00f8rsm\u00e5l klubbene var opptatt av. Klubb 3: Jeg ville systematisert talentspeidingen og v\u00e6rt enda mer ute i milj\u00f8et, eller bygd opp et nettverk som sikret god kontroll over de beste spillerne. Det er ogs\u00e5 for mange unge som har for d\u00e5rlige treningshverdager, men som kan bli gode spillere. \u00c5 bygge opp kompetanse er viktig. Jeg ser ogs\u00e5 at andre tippeligaklubber er til stede i \u00f8st, s\u00e5 her m\u00e5 Start ogs\u00e5 kjenne sin bes\u00f8kelsestid og v\u00e6re v\u00e5kne. Start b\u00f8r reise ut \u00e5 treffe klubbene i st\u00f8rre grad enn i dag, gjerne i offisielt bes\u00f8k. Disse vil kanskje representere framtidig publikum ogs\u00e5 p\u00e5 S\u00f8r Arena. Klubb 4: Det er viktig \u00e5 m\u00f8te klubbene med \u00e5penhet, det skaper goodwill. Jeg ville kanskje invitert til trenerkurs/impulssamling gjerne med Knut T\u00f8rum. Kanskje en l\u00f8rdag med informasjon om Starts arbeid, en time eller 2 p\u00e5 feltet med ei spillergruppe som kunne vise hvordan det trenes i Start og litt prinsipper, retningslinjer og \u00f8velser. Vi kunne gjerne sende ut til v\u00e5re medlemmer og v\u00e6re teknisk arrang\u00f8r for tiltaket. I det hele tatt tror jeg Start ville v\u00e6re tjent med \u00e5 v\u00e6re mer synlig ute i klubbene. Kanskje en form for trenerforum ogs\u00e5 ville v\u00e6re bra. Start kunne ei gang i \u00e5ret invitere til et m\u00f8te p\u00e5 S\u00f8r Arena der de informerte om klubbens arbeid og lyttet til hva naboklubbene var opptatt av. Det er ikke s\u00e5 mye som skal til. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 30\n\n31 6. Hva mener du m\u00e5 til av Start (og din klubb) for at spillere kan \"ta steget\" p\u00e5 S\u00f8rlandet og eventuelt utover det internasjonalt? Klubb 1: Jeg tror vi er p\u00e5 riktig vei, det jobbes godt i mange klubber. Start ser ut til \u00e5 ha god kontroll p\u00e5 gode spillere i de yngre \u00e5rsklassene, og mange klubber har gode utviklingsmilj\u00f8er. S\u00e5 m\u00e5 vi se langsiktig p\u00e5 dette og st\u00e5 p\u00e5 videre, da vil arbeidet b\u00e6re frukter slik vi ser i v\u00e5r egen klubb. Det er viktig at de mindre klubbene bygger grunnlaget og s\u00e5 kan Start overta de beste spillerne n\u00e5r klubbene ikke har mer \u00e5 tilby. Klubb 2: Det har skjedd mye bra spillerutvikling i toppklubbene de siste \u00e5r, spesielt over 12 \u00e5rs alder. Men i barnefotballen generelt og i sm\u00e5klubbene er det utrolig mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5. Jeg tror vi m\u00e5 samarbeide mer med skoleverket slik at vi kan f\u00e5 en bedre p\u00e5virkning av kompetente trenere som kanskje kan kombinere dette med l\u00e6rervirke. Kompetanse, differensiering og treningskultur er viktige stikkord her. Klubb 3: Jeg mener det finnes flere gode talenter og v\u00e5r klubb har et par gode unge som med god oppf\u00f8lging kan bli toppspillere. De har hatt stor nytte av hospiteringsordningen med Start. Vi ser at spillerne tar steg i sin utvikling og at det er bra for dem \u00e5 komme sammen med gode spillere p\u00e5 egen alder og litt eldre. Dette er spillere de etter hvert kjenner og har gode sosiale relasjoner til. Jeg vil tro at dette gj\u00f8r terskelen for eventuelt \u00e5 bli Start spiller lavere. I tillegg har de deltatt i nasjonale turneringer og sl\u00e5tt lag som Viking, Brann, V\u00e5lerenga osv. Det gir referanser til de beste, det utfordrer og gir mestringsf\u00f8lelse. For \u00e5 ta videre steg tror jeg det er viktig \u00e5 m\u00f8te nasjonale og internasjonale lag tidligere enn i dag for \u00e5 f\u00e5 referanser som de som spiller p\u00e5 aldersbestemte landslag f\u00e5r. Klubb 4: Jeg tror det handler mye om \u00e5 heve kompetansen p\u00e5 trenerkreftene, dette m\u00e5 vi bli mye flinkere til. De yngste m\u00e5 m\u00f8te kompetente trenere tidligere enn i dag. Det er det viktigste. Vi m\u00e5 skape og p\u00e5virke gode treningsmilj\u00f8er og stimulere spillere med gode holdninger. 7. Hva mener du om tidlig utvelgelse av spillere? i egen klubb og ev. Start? Klubb 1: Det kan v\u00e6re beint\u00f8ft for mange, men vi ser litt p\u00e5 alder. N\u00e5r vi kommer til 13 \u00e5r s\u00e5 har vi 2 lag oppover, det er A og B lag. Under dette for eksempel fra 10 \u00e5rs Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 31\n\n32 alderen har tilbud om ekstra treninger og der kommer de som vil og som oftest de beste. Men vi l\u00f8fter ogs\u00e5 opp de beste til h\u00f8yere \u00e5rsklasser, men de h\u00f8rer til det laget de aldersmessig h\u00f8rer hjemme. Vi har hospiteringsordning som de fleste er forn\u00f8yd med, ogs\u00e5 foreldrene. Klubb 2: Jeg tror vi m\u00e5 gi de beste et ekstra tilbud der de kjenner til hvilke forpliktelser det medf\u00f8rer. Vi er et lite land og avhengig av at mange spiller s\u00e5 lenge som mulig. I tillegg er det vanskelig \u00e5 vite hvem som blir gode eller best til slutt. For meg er kompetanse, differensiering og treningskultur viktigere \u00e5 bygge p\u00e5 enn tidlig utvelgelse. Vi m\u00e5 huske p\u00e5 at i de store klubbene i Europa med akademier er det mange tragiske skjebner ogs\u00e5, spiller som kanskje kunne g\u00e5tt veien og blitt gode. Her m\u00e5 vi v\u00e6re uhyre forsiktige. Klubb 3: Vi har dr\u00f8ftet dette og \u00f8nsker \u00e5 bruke v\u00e5r kompetanse p\u00e5 yngre aldersgrupper enn i dag. Dette tror vi er n\u00f8kkelen til \u00e5 f\u00e5 fram bedre spillere enn i dag, og her m\u00e5 vi ikke skusle bort tiden. Vi har fra f\u00f8r gode treningsfasiliteter som kan benyttes i dette arbeidet. Vi gir differensierte tilbud til de beste fra tidlig av p\u00e5 tvers av flere \u00e5rskull helt ned i barnefotballen. De har noen fellestreninger og ekstratrening et par ganger i uka i tillegg. Hospiteringsordning gjennomf\u00f8res ogs\u00e5 gjennom hele ungdomsavdelingen. Klubb 4: Vi representerer en breddeklubb og derfor er vi litt mer forsiktig enn andre klubber p\u00e5 dette omr\u00e5det. Vi kj\u00f8rer klasselag ogs\u00e5 i 11-er fotballen og s\u00e5 kj\u00f8rer vi ekstratrening for ei utviklingsgruppe for de ivrigste ei gang i uka. Disse deltar p\u00e5 noen turneringer sammen i l\u00f8pet av \u00e5ret, men spiller p\u00e5 eget kamplag gjennom sesongen. Vi vil ikke toppe for tidlig, erfaringer viser at vi mister mange spillere. Det viser seg at vi dermed f\u00e5r med flere litt lengre og vi klarer \u00e5 utvikle gode spillere ogs\u00e5. Vi har dr\u00f8ftet om vi skal gi ekstratreninger for de ivrigste p\u00e5 et tidligere tidspunkt enn i dag (10-12 \u00e5rsalder), men dette handler b\u00e5de om trenerkrefter og er et ressurssp\u00f8rsm\u00e5l i en knapp tid. Men vi lar noen av de ivrigste ogs\u00e5 i denne alderen f\u00e5 hospitere med lag p\u00e5 h\u00f8yere niv\u00e5. 8. Hvordan ville du stilt deg til en annen spillerutviklingsmodell i Start enn i dag (bylagsmodell, akademimodell, Team Agder modellen)? Klubb 1: Dette kan sikkert gj\u00f8res p\u00e5 mange m\u00e5ter, men jeg mener det er positivt at andre klubber enn Start ogs\u00e5 blir kretsmestere. Det er inspirerende for de mindre klubbene. Hvis Start st\u00f8vsuger klubbene og blir helt suverene i alle klassene tror jeg mye av motivasjonen til de andre klubbene faller bort og det kan Start tape Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 32\n\n34 v\u00e6re en m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5, f\u00f8r en eventuell overgang. Penger betyr ikke noe i denne sammenhengen, her m\u00e5 vi tenke p\u00e5 spilleren f\u00f8rst og fremst. Klubb 3: Jeg mener dette handler om \u00e5 finne riktig tidspunkt for dem og om spillerne vil nok. Viktig ogs\u00e5 at skoletilbudet er bra og at foreldre st\u00f8tter opp dersom de bor utenfor Kristiansand. Men, jeg mener vi m\u00e5 tenke p\u00e5 hva om er best for spilleren. I noen tilfeller er det derfor riktig at de g\u00e5r til Start som 14 \u00e5ringer, men man m\u00e5 passe p\u00e5 at de ikke bare blir en i massen. Klubb 4: Jeg ville f\u00f8rst og fremst tenkt p\u00e5 hva som er det beste for spilleren. Er spillerne tjent med \u00e5 g\u00e5 til Start tidlig, eksempelvis som 14 \u00e5ringer? Jeg er i tvil om det. Mange kan utvikle seg vel s\u00e5 godt p\u00e5 gode guttelag i naboklubbene. N\u00e5r spilleren er god nok er det naturlig at det tilfaller en kompensasjon til moderklubben. Jeg m\u00e5 vite at de er i gode hender og at de f\u00e5r et bedre sportslig tilbud i Start. Naboklubbenes r\u00e5d og kommentarer til Start Om betydning av spillerutviklingstiltak og Start som toppklubb: Klubbene stiller seg positive til Team Agder modellen og mener tiltakene er inspirerende og motiverende for spillerne. En klubb mener det er av stor betydning at Start har et n\u00e6rt samarbeid med videreg\u00e5ende skole (KKG), idrettslinja. Det betyr mye for rekruttering og fotballinteresse at Start er toppklubben. Det motiverer til \u00e5 trene mye og det skaper entusiasme. Flere peker p\u00e5 at Start har stor betydning for at niv\u00e5et p\u00e5 s\u00f8rlandsfotballen har hevet seg og at vi har gode 2.divisjonslag i n\u00e6romr\u00e5det. Start utvikler spillere med gode holdninger og treningskultur som klubbene i n\u00e6romr\u00e5det nyter godt av n\u00e5r disse spillerne ikke g\u00e5r helt til topps i Start. Om samarbeidsklima mellom Start og naboklubbene: N\u00e5r det gjelder samarbeid er det klubber som peker p\u00e5 at avstanden er stor og viser til eksempler der det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 f\u00e5 kontakt. En klubb utrykker at den til tider blir m\u00f8tt med en: ovenfra og ned holdning. Flere \u00f8nsker seg st\u00f8rre \u00e5penhet og Start som klubb mer synlig eksternt. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 34\n\n35 Hva ville naboklubbene iverksatt hvis de var Start? Jeg ville pr\u00f8vd \u00e5 ha et godt samarbeid med alle klubbene p\u00e5 S\u00f8rlandet, gjerne innkalt til et m\u00f8te og informert om Starts planer og hva klubben kan tilby. Jeg ville ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt klubbes\u00f8k til de mest sentrale klubbene. Start kunne ei gang i \u00e5ret invitere til et m\u00f8te p\u00e5 S\u00f8r-Arena der de informerte om klubbens arbeid, og lyttet til hva naboklubbene var opptatt av. Det er ikke s\u00e5 mye som skal til. Start b\u00f8r reise ut \u00e5 treffe klubbene i st\u00f8rre grad enn i dag, gjerne i offisielt bes\u00f8k. Disse vil kanskje representere framtidig publikum ogs\u00e5 p\u00e5 S\u00f8r Arena. Jeg tror ogs\u00e5 Start ville v\u00e6re tjent med \u00e5 spille noen kamper hvert \u00e5r ute mot lokale klubber, det er stas, fin markedsf\u00f8ring og styrker b\u00e5ndene mellom klubbene. Da kunne vi lage en fin ramme rundt arrangementet og gjort det til en \u00e5rlig happening Jeg ville systematisert talentspeidingen og v\u00e6rt enda mer ute i milj\u00f8et, eller bygd opp et nettverk som sikret god kontroll over de beste spillerne. Jeg ville v\u00e6rt mye n\u00f8yere i kartleggingsarbeidet og hatt en representant til stede p\u00e5 alle hjemmekampene v\u00e5re, gjerne p\u00e5 offisielt bes\u00f8k, truffet representanter fra v\u00e5r klubb og gjennom det styrket b\u00e5ndene mellom klubbene. Kanskje det er like spennende spillere rundt i lokalmilj\u00f8et som i Afrika\\! Spillerutvikler i Start kunne gjerne komme til v\u00e5re treninger med jevne mellomrom for \u00e5 f\u00f8lge opp den beste eventuelt de beste spillerne. Hvis klubben ser unge spillere de mener ha eliteseriepotensialet, kunne vi sammen satt oss ned og utarbeidet en plan for denne spilleren som sikret god utvikling framover. Hvordan stiller de seg til \u00e5 rekruttere spillere til Start? Av erfaring vet jeg at dette er et \u00f8mt og ofte diskutert tema, selv om Start har lang tradisjon for \u00e5 ha lokale spillere fra hele S\u00f8rlandet p\u00e5 laget gjennom mange \u00e5r. Det var derfor interessant \u00e5 h\u00f8re n\u00e6rmere med de 4 informantene om hva de mente og om holdningene til sp\u00f8rsm\u00e5let har endret seg over tid. Alle fire er enige om at det er naturlig at spillere med toppambisjoner, og som er gode nok, p\u00e5 et tidspunkt velger Start. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 35\n\n37 holdt p\u00e5 meg hele tiden ogs\u00e5 etter at jeg ble tippeligaspiller har ogs\u00e5 betydd mye for meg. Jeg har alltid trent mye p\u00e5 l\u00f8kka. Spiller 2: For meg var Start 2 trener Frode F viktig da jeg kom til klubben. Han gav meg tett oppf\u00f8lging og var veldig tydelig p\u00e5 hva jeg m\u00e5tte forbedre. Jeg har ogs\u00e5 v\u00e6rt n\u00f8ye ift egentrening p\u00e5 mine utviklingsm\u00e5l. Jeg har terpet mye innlegg og bevisst trent p\u00e5 det jeg \u00f8nsket \u00e5 bli bedre p\u00e5. I tillegg har jeg alltid spilt og trent med spillere som var eldre og bedre enn meg (hospitering). Aldersbestemt landslag har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig inspirasjon underveis. For tiden spiller jeg fast i tippeligaen men er ikke i u-21 troppen, men det har jeg som m\u00e5l framover. Spiller 3: Egentrening har betydd aller mest, jeg s\u00e5 ikke p\u00e5 dette som egentrening. Det var lysten som drev meg, jeg gikk p\u00e5 stadion fordi det var g\u00f8y hele veien og ikke fordi jeg m\u00e5tte, det var bare helt naturlig for meg. Alle disse timene ser jeg i ettertid har v\u00e6rt viktig for min utvikling. Jeg var liten av vekst og derfor hospiterte jeg ikke f\u00f8r slutten av \"sm\u00e5gutte\", da fikk jeg muligheten p\u00e5 guttelaget og tok niv\u00e5et helt greit. Det var de som var bekymret for at jeg var s\u00e5 liten, det ser man nok annerledes p\u00e5 n\u00e5. Jeg tror ikke dette har hatt s\u00e5 mye \u00e5 si, men jeg kunne kanskje sl\u00e5tt til tidligere.. Trenerne mine p\u00e5 guttelaget var flinke, gode milj\u00f8skapere som gjorde at trivsel p\u00e5 treninger og kamper var h\u00f8y. Seinere var toppspillerutvikler en god veileder for meg. Han bidro til at jeg tok det siste steget\\! Spiller 4: Det har mye med oppf\u00f8lging \u00e5 gj\u00f8re, b\u00e5de fra toppspillerutvikler og Start 2 trener. Jeg fikk v\u00e6re med p\u00e5 2 jr. NM gull i den perioden. Jeg hadde ogs\u00e5 stort utbytte av en utleieperiode i Fl\u00f8y. Da jeg kom tilbake fikk jeg muligheten i kamp for A-laget og da gikk det steg for steg. Egentrening har jeg f\u00e5tt p\u00e5 l\u00f8kka sammen med kamerater og det gode milj\u00f8et i Vig\u00f8r. Jeg elsket \u00e5 trene og har alltid trent mye. Jeg spilte alltid sammen med spillere som var st\u00f8rre enn meg og jeg m\u00e5tte hele tiden anstrenge meg for \u00e5 gj\u00f8re mitt ytterste. Jeg har aldri spilt sammen med de p\u00e5 min egen alder. Jeg ble tidlig satset p\u00e5 og flyttet opp et hakk n\u00e5r muligheten b\u00f8d seg. Hospitering. Jeg ble tidlig sett p\u00e5 som talentfull og alltid valgt ut. Min far, som alltid har betydd mye for meg, trente et lag med 3 \u00e5r eldre spillere og jeg var mang ganger med og trente der. Min far har tilbrakt utrolig mange timer sammen med meg p\u00e5 l\u00f8kka. Den dag i dag m\u00e5 jeg alltid ha en prat med pappa etter kampene. Han har alltid noe positivt \u00e5 formidle. Det er fint for jeg er veldig selvkritisk til mine egne prestasjoner. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 37\n\n38 2. N\u00e5r skj\u00f8nte du at det var realistisk \u00e5 g\u00e5 hele veien? Spiller 1: Jeg hadde h\u00e5pet og dr\u00f8mmen hele tiden, men da jeg var 16 \u00e5r fikk jeg sjansen i en A-lagskamp, og disse f\u00e5 minuttene inspirerte voldsomt. Jeg var langt fra godt nok, men bare den f\u00f8lelsen av \u00e5 f\u00e5 sjansen var noe stort\\! I den perioden fikk jeg ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 trene med A-laget og det var ogs\u00e5 stort\\! Etter det gikk det slag i slag og jeg ble toppscorer for 2. laget \u00e5ret etter og det betydde nye steg for meg. Spiller 2: For 2-3 \u00e5r siden spilte jeg p\u00e5 Start 3 og det har v\u00e6rt viktig springbrett for meg videre. S\u00e5 spilte jeg fast for 2. laget \u00e5ret etter. Da s\u00e5 jeg at det ikke var s\u00e5 store steget igjen og at de p\u00e5 min plass var fullt mulig \u00e5 danke ut. Etter gode kamper for 2.laget fikk jeg sjansen p\u00e5 noen A-lagstreninger og fikk f\u00f8le niv\u00e5et. Da skj\u00f8nte jeg at fortsatte jeg \u00e5 trene hardt og godt s\u00e5 ville det kunne sl\u00e5 ut i spilletid etter hvert. S\u00e5 fikk jeg sjansen i treningskamp mot Bryne og de minuttene var meget viktig for meg. Da gav jeg gass og tok nye steg mot f\u00f8rstelagsfotball og plass p\u00e5 laget. Spiller 3: Jeg hadde bare sett for meg at det skulle skje hvis jeg bare holdt p\u00e5. Det bestemte jeg meg for som helt liten gutt i klubben. Jeg var mye p\u00e5 A- lagstreningen da og s\u00e5 opp til de store gutta. Jeg tenkte aldri at: n\u00e5 m\u00e5 jeg ned \u00e5 trene hvis jeg skal komme p\u00e5 A-laget, men hadde alltid troa p\u00e5 at jeg skulle komme p\u00e5 A-laget. Jeg har alltid kost meg med fotballen p\u00e5 de lagene jeg spilte p\u00e5 i Start. N\u00e5r jeg var \u00e5r fikk jeg trene med A-laget og det var en viktig trigger for meg. Jeg trente ikke noe mer eller hardere av den grunn, det har jeg alltid gjort som noe naturlig, men jeg skj\u00f8nte da at dette kommer til \u00e5 g\u00e5. Det var selvsagt et stort \u00f8yeblikk for meg da jeg ble tatt opp i A-stallen. Det var ingen selvf\u00f8lge og det var ogs\u00e5 perioder da jeg spilte p\u00e5 Start 2 at jeg lurte p\u00e5 om jeg var god nok. Men s\u00e5 stod jeg p\u00e5, utviklet meg, fikk tillit og sjansen og s\u00e5 var jeg der. Spiller 4: Helt fra jeg var liten gutt har jeg alltid sagt at jeg skulle spille p\u00e5 Start, det har egentlig aldri v\u00e6rt noen tvil om det. Jeg har alltid hatt lyst til det og det har drevet meg. Jeg har alltid sagt til meg selv at jeg skal spille p\u00e5 Start. Forleden m\u00f8tte jeg ei dame i byen som stoppet meg og fortalte at jeg som 7 \u00e5ring hadde m\u00f8tt henne i en butikk og fortalt at jeg skulle spille p\u00e5 Start n\u00e5r jeg ble stor. Men selvf\u00f8lgelig innhopp p\u00e5 A-laget og med p\u00e5 treningsleir med A-laget var tegnet p\u00e5 at m\u00e5let var innen rekkevidde. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 38\n\n40 kunne trene p\u00e5 utviklingsm\u00e5lene mine. Han la opp et kjempeopplegg for meg. Jeg kan savne denne oppf\u00f8lgingen i blant og tror dette er meget viktig for unge spillere. Jeg ser ogs\u00e5 at det er en kritisk fase ved overgangen fra videreg\u00e5ende og til jobb eller fotball p\u00e5 hel tid. Da mister mange de 8-10 timer trening p\u00e5 dagtid som for mange unge spillere burde v\u00e6rt opprettholdt. Min beste periode hittil var faktisk den periode som var mest hektisk for meg til n\u00e5, med skole, A- lagstreninger og eksamenstider osv. Det sier litt.. Spiller 2: Det har betydd utrolig mye, jeg l\u00e6rte ikke bare \u00e5 trene mye, men fikk ogs\u00e5 opplevelse av \u00e5 komme inn i en mer profesjonell treningskultur. Ern\u00e6ring, hvile, s\u00f8vn og prioriteringer i fritida ble viktige fokus for meg. Jeg skj\u00f8nte da kravene til det \u00e5 bli en topput\u00f8ver og l\u00e6rte meg \u00e5 ta ansvar for egen utvikling og tok konsekvensene av det. Dette har v\u00e6rt styrende for meg i videre utvikling. Idrettslinja var et meget viktig og godt valg for meg. Selvsagt ogs\u00e5 muligheten for \u00e5 trene 2-3 timer med fotball p\u00e5 morgenen. Etter VG var jeg bevisst p\u00e5 \u00e5 jobbe videre med egentrening og trente spesielt mye styrke for \u00e5 kunne utvikle meg til toppfotball. Det var spillere som var st\u00f8rre talent enn meg, men jeg bestemte meg tidlig for \u00e5 bli god og trente derfor mer enn de andre p\u00e5 min alder. N\u00e5r de gikk p\u00e5 fest gikk jeg p\u00e5 trening\\! Spiller 3: Jeg tror ikke det har hatt s\u00e5 mye \u00e5 si for meg, jeg fikk selvsagt mer mengde og det var bra. Jeg tror dette har endret seg mye, det virker som det er mer oppf\u00f8lging og mer tilrettelagt for toppfotballutvikling n\u00e5. Det var lite spesifikk fotballtrening og treningsfasilitetene var ikke s\u00e6rlig gode. Spiller 4: Da begynte jeg \u00e5 trene mye mer og da tok jeg steget inn i en toppfotballkultur med store doser tilpasset trening til riktig tid. Skolen var fleksibel slik at jeg kunne trene med A-laget p\u00e5 dagtid. I begynnelsen hadde vi morgen\u00f8kter der jeg kunne trene p\u00e5 utviklingsm\u00e5lene mine sammen med lagkamerater og toppspillerutvikler B\u00e5rd Wiggen, og s\u00e5 med Start 2 p\u00e5 ettermiddagen f\u00f8r jeg tok steget til A-stallen. Det har betydd mye for meg. 5. Ser du noen forskjell p\u00e5 klubbens spillerutviklingsarbeid fra din f\u00f8rste tid og det du opplever n\u00e5? Spiller 1: Jeg har hele tiden v\u00e6rt meget forn\u00f8yd med den oppf\u00f8lgingen jeg selv har f\u00e5tt i klubben, men er ikke s\u00e5 tett p\u00e5 arbeidet som drives n\u00e5 at jeg kan sammenlikne det. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 40\n\n41 Spiller 2: Jeg gikk direkte til Start 2 stallen. Men jeg ser at klubben har gode trenere i sentrale posisjoner og det er utrolig viktig. Og spesielt at de helt unge i klubben har en bedre oppf\u00f8lging. Spiller 3: Ja, det gj\u00f8r jeg. Jeg ser at spillerne hospiterer tidligere og det er viktig og s\u00e5 har klubben spillerutviklere som f\u00f8lger opp enkeltspillere og grupper p\u00e5 en mye bedre m\u00e5te. Det virker som klubben har mer kontroll og st\u00f8rre fokus internt og eksternt. I min tid var dette mer tilfeldig. Spiller 4: Ja, jeg ser at det tas tak i unge spillere og gis oppf\u00f8lging fra spillerutviklere i klubben som ikke ble gjort i min tid. Turneringer og samlinger der de beste f\u00e5r utvikle seg ser det ut som er bedre tilrettelagt n\u00e5. Dette er gull og veien \u00e5 g\u00e5 etter min mening. 6. Noe du har savnet som du vil anbefale klubben \u00e5 gj\u00f8re mer av? Spiller 1: Jeg hadde stor nytte av oppf\u00f8lging fra spillerutvikler og siden toppspilleutvikler og det vet jeg flere andre savner. Jeg tror klubben gj\u00f8r klokt i \u00e5 ansette en trener i denne rollen. Jeg tenker selvsagt tilbake til den fantastiske oppf\u00f8lgingen jeg selv fikk fra f\u00f8rste stund i klubben og hvor stor betydning det har hatt for min utvikling at klubben hadde spillerutviklere med dette ansvaret. Spiller 2: Ingen spesielle, se svar i sp 5. Spiller 3: Det som gj\u00f8res n\u00e5 virker veldig bra, selv om jeg ikke ser hvordan det jobbes direkte p\u00e5 feltet. Jeg er veldig opptatt av god ferdighetsutvikling, det \u00e5 utvikle gode ballbehandlere. Dette m\u00e5 bare prioriteres hele veien og meget h\u00f8yt. Spiller 4: Ja, det er et savn at det ikke er toppspillerutvikler i klubben. Det er viktig for de unge spillerne som er i ferd med \u00e5 ta steget mot A-laget. Samtidig er det viktig at det er en meget kompetent trener/personlighet. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 41\n\n42 7. Hva synes du om niv\u00e5et p\u00e5 de unge spillerne du ser komme etter deg? Spiller 1: Det er veldig mange spennende typer i Start. Jeg legger merke til de gode ferdighetene de har, gode basisferdigheter og gode ballbehandlere. Dette er jo typisk Start. Det er mange jeg kan se har trent mye i mange \u00e5r og det er g\u00f8y \u00e5 se. Her tror jeg kunstgressbaner og ballbingene har betydd mye. Spiller 2: Jeg synes niv\u00e5et er bra, det er g\u00f8y \u00e5 se at det stadig kommer lokale spillere opp som tar niv\u00e5et. 2-3 av de som n\u00e5 trener med A-laget og som banker p\u00e5 d\u00f8ra har tatt steg og hatt fin utvikling i \u00e5r slik jeg ser det. Jeg ser de har g\u00e5tt en god skole og tror at vi f\u00e5r ser flere av dem p\u00e5 A-laget framover. Stor treningsvilje og hardt arbeid preger dem. Spiller 3: Jeg synes flere av de unge spillerne har for d\u00e5rlige basisferdigheter, dette m\u00e5 prioriteres h\u00f8yere. Det misses for mye p\u00e5 selv de enkle pasninger p\u00e5 trening. Dette er betenkelig for generelt synes jeg det er flere med bedre basisferdigheter i dag enn i min juniortid. Spiller 4: Jeg synes faktisk at niv\u00e5et er skremmende d\u00e5rlig. Det m\u00e5 en annen stolthet til i basisferdighetene, de enkle ting, dempe en ball, tilslag, medtak og slurv ved enkle pasninger. Her m\u00e5 vi starte tidligere og stille h\u00f8ye krav til kvalitet og utf\u00f8relse. Det m\u00e5 stimuleres til \u00e5 v\u00e6re mye p\u00e5 l\u00f8kka og leke med ballen. 8. Hva mener du m\u00e5 til for at klubben skal f\u00e5 fram spillere som kan n\u00e5 et internasjonalt niv\u00e5? Spiller 1: Det tror jeg beror mye p\u00e5 spillerens holdninger og ambisjonsniv\u00e5, alt blir lagt til rette fram til A- lags niv\u00e5. Da synes mange kanskje at m\u00e5let er n\u00e5dd og man sl\u00e5r seg fort til ro med det og er forn\u00f8yd. Men, man har ogs\u00e5 andre valg ut over dette. Vil man ta et steg videre m\u00e5 man f\u00f8rst og fremst ta grep p\u00e5 egenh\u00e5nd. Spilleren m\u00e5 ta mye st\u00f8rre ansvar for egen utvikling. Personlig har jeg som m\u00e5l \u00e5 spille p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 og i en bedre liga, det tror jeg ogs\u00e5 er bra for klubben. Jeg var litt nede etter et par d\u00e5rlige kamper og da bestemte jeg meg for \u00e5 v\u00e6re litt r\u00e5 med meg selv i de neste ukene og tr\u00f8kke til, det har gitt resultat i form av assists og scoringer. Jeg har bestemt meg for \u00e5 utfordre meg selv, jobbe hardt og trene for hele tiden \u00e5 bli bedre, det er det som driver meg. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 42\n\n43 Spiller 2: Jeg selv har ambisjoner om en proffkarriere og mener det er realistisk. Jeg synes Start er flinke til \u00e5 gi de unge sjansen og da viser det seg at mange griper muligheten de f\u00e5r til \u00e5 vise seg fram. S\u00e5 handler mye om hardt og m\u00e5lbevisst arbeid. Historien har jo vist at flere spillere fra Start har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 komme ut og spille i bedre ligaer. Det viser at klubben har kompetanse og f\u00e5r fram gode spillere. Det er inspirasjon for oss andre og b\u00f8r v\u00e6re det for andre unge spillere fra landsdelen. Spiller 3: Det m\u00e5 satses mer p\u00e5 teknikk, hurtighet og fysikk. Spillerne jeg sammenlikner med i Frankrike er bedre p\u00e5 alle disse omr\u00e5dene. Forskjellene er betydelige ift orientering, ballbehandling, medtak, forflytning og tempo. Her har vi store utfordringer. Spiller 4: Vi m\u00e5 begynne mye tidligere og sette gode trenerkrefter inn tidligere. Vi m\u00e5 dyrke de beste og gi de gode utviklingsmuligheter. Leken m\u00e5 hele tida v\u00e6re der, det m\u00e5 ikke bli for seri\u00f8st og for alvorlig. Det m\u00e5 st\u00f8rre doser fotball til i ung alder. 9. Hva mener du om tidlig utvelgelse og en eventuell akademimodell eller annen type modell i Start? Spiller 1: Dette er ikke s\u00e5 lett, selv er jeg vel et eksempel p\u00e5 en som ikke ville blitt valgt ut tidlig. Det er ikke alltid de som er best tidlig som n\u00e5r lengst og blir best. Jeg har likevel sans for differensiering, det \u00e5 gi gode spillere med gode holdninger mulighet for god p\u00e5virkning, slik Start gj\u00f8r for eksempel med utviklingsgruppene. De f\u00f8rste gangene jeg var med p\u00e5 kretsgrupper synes jeg ikke det var s\u00e5 g\u00f8y, fordi mine kamerater ikke ble med. I den perioden var kameratskapet viktigere og det har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig helt fram til i dag. Jeg husker jeg var med p\u00e5 regionssamling og ble tatt ut der og videre til talentleiren i Porsgrunn, jeg kunne likevel ikke skj\u00f8nne at jeg ble tatt ut, det var andre jeg synes var mye bedre enn meg p\u00e5 mange omr\u00e5der. Kanskje dette hadde med at det var dyktige og kompetente trenere som s\u00e5 noen egenskaper hos meg som kunne videreutvikles, det er jeg glad for. Derfor er det viktig at trenere som skal jobbe med unge spillere har erfaring, kompetanse og et langsiktig og bredt utviklingsperspektiv. Spiller 2: Jeg har alltid ment at alder ikke har s\u00e5 mye \u00e5 si, er du god nok m\u00e5 du f\u00e5 muligheten til \u00e5 spille p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5 enn man aldersmessig h\u00f8rer hjemme. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 43\n\n44 Jeg har stor sans for hospitering og permanent oppflytting sammen med de beste. Spillerne m\u00e5 utsettes for utfordringer hele veien. Tidlig topping og utvelgelse kan bety at man mister spillere som utvikler seg i seinere alder, det er mange eksempler p\u00e5 det. Spiller 3: Jeg er for tidlig utvelgelse, selv om jeg ikke ble valgt tidlig selv. Da var fysikk et viktig kriterium. Jeg er for en elitetenkning i klubben fra tidlig alder, men det er viktig at alle f\u00e5r at tilbud og at man kan se og ta hensyn til spillere som trenger mer tid p\u00e5 sin utvikling. De som da har den indre driven vil alltid vise seg fram. For meg er det viktig at leken og gleden hele tiden er der. Hadde det ikke v\u00e6rt for gleden s\u00e5 hadde jeg ikke holdt p\u00e5 med fotball. Spillegleden er min st\u00f8rste drivkraft. Jeg vet ikke om akademi eller andre modeller er veien \u00e5 g\u00e5 i klubben, men noe av det viktigste slik jeg ser det er \u00e5 ha skolerte og kompetente trenere i barnefotballen. Jeg mener vi har mye \u00e5 l\u00e6re av de beste utenlandske klubbene i de beste ligaene. Hva gj\u00f8r de beste? Det er ikke uten grunn at de starter tidlig, har kompetanse i alle ledd og en plan for utvikling av de unge. Spiller 4: Jeg ser ikke noe galt i tidlig utvelgelse, det er bare s\u00e5nn det er. Hvis du gir opp fordi om du ikke blir valgt ut i \u00e5rsalderen, da mener jeg det er noe galt med motivasjonen, da har du ikke lyst nok. Det er nok eksempler p\u00e5 spillere som ble gode spillere selv om ikke de ble valgt ut tidlig, men de hadde den rette innstillinga og jobbet hardt for \u00e5 vise seg fram. 10. Hva har deltakelse p\u00e5 aldersbestemte landslag betydd for deg? Spiller 1: Jeg kom med p\u00e5 G-18 landslaget og husker at det var mot Bulgaria. Det var stort \u00e5 score i debuten for Norge. For meg var det en ny erfaring med s\u00e5 gode spillere med s\u00e5 gode individuelle ferdigheter. Dette og en mye mer ballbesittende spillestil var den st\u00f8rste forskjellen. Det var inspirerende og g\u00f8y \u00e5 v\u00e6re i landslagsmilj\u00f8et der jeg fikk nyttige impulser b\u00e5de fra trenere og spillere p\u00e5 laget. Spiller 2: Aldersbestemt landslag har ogs\u00e5 v\u00e6rt viktig inspirasjon underveis. For tiden spiller jeg fast i tippeligaen men er ikke i u-21 troppen, men det har jeg som m\u00e5l framover. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 44\n\n47 De har hatt en plan med \u00e5 bli fotballspillere og komme p\u00e5 A-laget til Start, 2 spillere hadde bestemt seg for det allerede som sm\u00e5 gutter (under 10 \u00e5r). De peker alle p\u00e5 oppf\u00f8lging (kompetanse) av spillerutviklere og trenere i Start som sv\u00e6rt betydningsfullt for at de tok steget. Foreldrest\u00f8tte har v\u00e6rt sv\u00e6rt viktig. Aldersbestemte landslag har v\u00e6rt viktig inspirasjon og gitt dem referanser til toppfotballkultur og internasjonal matching. Det har betydd utrolig mye for dem at de tidlig fikk en f\u00f8lelse av \u00e5 bli satset p\u00e5, det \u00e5 f\u00e5 noen minutter p\u00e5 A-laget og eller f\u00e5 bli med p\u00e5 A- lagstrening ( selv om jeg egentlig ikke f\u00f8lte meg god nok ) har v\u00e6rt meget inspirerende. Fotball p\u00e5 videreg\u00e5ende skole kombinert med oppf\u00f8lging fra toppspillerutvikler har hatt stor betydning, det har sosialisert og formet dem til toppspillere. De synes de gikk til Start p\u00e5 riktig tidspunkt, en mener at han kanskje burde g\u00e5tt f\u00f8r. De stiller seg alle positive til tidlig utvelgelse, selv om flere av dem peker p\u00e5 at de selv kanskje ikke ville blitt valgt og at utvelgelse er problematisk i den fortstand at det ikke alltid er dem som blir tidlig valgt som n\u00f8dvendigvis blir best. De har et inntrykk at klubben driver et godt utviklingsarbeid og at vi utvikler gode spillere i Start tradisjon. 2 stykker mener at noen av de unge spillerne som kommer etter dem til A-stallen og som trener eller hospiterer med A-laget har for d\u00e5rlige ferdigheter. Dette er tankevekkende for Start som er kjent for \u00e5 utvikle spillere med gode ferdigheter og i ei tid da mange mener at det generelle ferdighetsniv\u00e5et hos unge spillere er bedre som f\u00f8lge av bedre treningsfasiliteter, kunstgressbaner, fotballbinger osv. Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 47\n\n48 Resultater og dr\u00f8fting Informantene i oppgaven representerer 3 forskjellige niv\u00e5: Klubbniv\u00e5 Spillerutviklerniv\u00e5 Spillerniv\u00e5 Informantene fra alle niv\u00e5ene peker p\u00e5 kontinuitet, langsiktighet og kompetanse som de viktigste faktorene i spillerutviklingsarbeidet. Alle peker p\u00e5 n\u00f8dvendigheten av kompetente trenere p\u00e5 lavere niv\u00e5 enn tilfellet er i dag. Dette er en av grunnene til at jeg, i rekrutteringsmodellen side 58, anbefaler og begrunner hvorfor toppfotballen b\u00f8r ha ansvar for sm\u00e5gutte og guttelaget i klubben. Et annet interessant resultat og fellestrekk er at informantene, spillerutviklere og naboklubber \u00f8nsker Start mer offensive og synlige ute i klubbene. Spillerutvikler i krets formidler; Min erfaring er at klubbene skulle \u00f8nsket Start enda mer til stede ute i klubbene.\" Toppspillerutvikler formidler;\" Det er viktig \u00e5 v\u00e6re synlig utad i naboklubbene og ha en ekstern strategi og filosofi. Dette styrker identitet som lokal utviklingsakt\u00f8r og bidrar til rekruttering.\" Naboklubbene f\u00f8lger ogs\u00e5 opp i dette sporet, de \u00f8nsker Start mer synlig ute i klubbene, de besitter viktig informasjon og har konkrete initiativ og forslag til samarbeidstiltak b\u00e5de p\u00e5 klubbniv\u00e5 og mot spillerutvikling. Naboklubbene formidler f\u00f8lgende erfaringer: Det betyr mye for rekruttering og fotballinteresse at Start er toppklubben. Det motiverer til \u00e5 trene mye og det skaper entusiasme. Start utvikler spillere med gode holdninger og treningskultur som klubbene i n\u00e6romr\u00e5det nyter godt av n\u00e5r disse spillerne ikke g\u00e5r helt til topps i Start. Naboklubbene kommer med f\u00f8lgende forslag til forbedringer: Start kunne ei gang i \u00e5ret invitere til et m\u00f8te p\u00e5 S\u00f8r Arena der de informerte om klubbens arbeid, og lyttet til hva naboklubbene var opptatt av. Det er ikke s\u00e5 mye som skal til. Jeg ville systematisert talentspeidingen og v\u00e6rt enda mer ute i milj\u00f8et, eller bygd opp et nettverk som sikret god kontroll over de beste spillerne. Jeg ville v\u00e6rt mye n\u00f8yere i kartleggingsarbeidet og hatt en representant til stede p\u00e5 alle hjemmekampene v\u00e5re, gjerne p\u00e5 offisielt bes\u00f8k, truffet representanter fra v\u00e5r klubb og gjennom det styrket b\u00e5ndene mellom Spillerutvikling i norsk toppfotball Side 48\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b243a0f1-d0d1-478e-acfc-b8f41e338969"}
+{"url": "http://www.ifhellas.no/blog/post/94856/hellas-tildelt-midler-fra-sparebanken-ost", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:29Z", "text": "\n\n# Hellas, IF\n\n# Hellas tildelt midler fra Sparebanken \u00d8st\n\nPostet av Hellas, IF den 24. Okt 2016\n\nAnne Lene Solberg Gundersen overrekker gavesjekk til leder av Hellas, Lasse Yg\u00e5rd.\n\n  \n\n\nUnder sesongavslutning s\u00f8ndag 23.oktober 2016 ble klubben overrakt en gavesjekk p\u00e5 kr.50.000 fra Samfunnsutbytte Spire. Det var Anne Lene Solberg Gundersen fra Sparebanken \u00d8st som stod for overrekkelsen. Solberg Gundersen holdt en tale hvor hun redegjorde for bankens samfunnsansvar og Hellas er tildelt midlene for \u00e5 gi barn og ungdom et godt aktivitetstilbud.\n\nIF Hellas er stolte av tildelingen og bel\u00f8pet kommer godt med i v\u00e5rt frivillige arbeid med barn og ungdom.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "445e8e00-3e27-434c-9317-4f6069076fa1"}
+{"url": "http://www.kandusi.no/det-alltid-er-spennende-a-debutere-i-egen-by/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:05Z", "text": "\n\n# \u2013 Det alltid er spennende \u00e5 debutere i egen by\n\nPublisert den 18. august 2015 av Trine H\u00f8istad\n\n**F\u00f8rstkommende l\u00f8rdag spiller The Paws p\u00e5 Bryggerhuset Syd. Thor Martin Thorsen, frontfigur i bandet, gleder seg til konserten og h\u00e5per publikum liker det de h\u00f8rer.  \n**Foto toppbilde: Havenstr\u00f8m Foto\n\nThe Paws er et ganske nyoppstartet Oslo-Halden basert band som spiller det de beskriver som \"fuzzpop\". Bandet ble startet n\u00e5r Thor-Martin m\u00f8tte gitarist Simen F\u00f8lstad Nilsen i studio for \u00e5 spille inn noen nye l\u00e5ter som Thor-Martin hadde liggende.  \nDeretter har det g\u00e5tt slag i slag, og bandet teller i dag fem medlemmer. Det er Thor-Martin p\u00e5 vokal/gitar, Simen F\u00f8lstad Nilsen p\u00e5 gitar, Magnus Buer Hansen p\u00e5 trommer, Marius Rekstad p\u00e5 orgel/piano og Ole Laurits Mosseby p\u00e5 bass. Inspirasjon heter de fra blant annet Weezer, Lemonheads og Wilco.\n\nBandet har bare hatt en konsert tidligere, og dette blir f\u00f8rste konserten i Halden.  \n\u2013 Jeg har lyst til \u00e5 f\u00e5 til noe bra med musikken, ideene og l\u00e5tene mine. Det er vi godt i gang med i The Paws, s\u00e5 det blir spennende \u00e5 h\u00f8re hva folk syns etter konserten p\u00e5 l\u00f8rdag, forteller Thor-Martin Thorsen.\n\nOle Laurits Mosseby gleder seg til konserten.  \n\u2013 Det alltid er spennende \u00e5 debutere i egen by. Bryggerhuset er blitt ett veldig fint friskt pust og bra sted \u00e5 spille p\u00e5 for musikere i halden, avslutter han.  \nTil tross for at bandet er ganske nystartet har de allerede rukket \u00e5 f\u00e5 anbefalt to l\u00e5ter p\u00e5 NRK Ur\u00f8rt og blitt viet spilletid p\u00e5 Ruben p\u00e5 p13.\n\nKonserten er p\u00e5 Bryggerhuset syd f\u00f8rstkommende l\u00f8rdag kl 22.  \nBilletter kan kj\u00f8pes p\u00e5 forh\u00e5nd eller i d\u00f8ra.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b90528f-d977-4172-a708-ed0bd26d8ff3"}
+{"url": "http://docplayer.me/69247523-1-varamedlem-moter-fast-ovrige-moter-bare-etter-naermere-avtale-eller-innkalling.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:33:13Z", "text": "6 Forslag til generelle retningslinjer for selskapskontroll / eierskapskontroll 6. Kommunestyret , sak 12/09 Plan for gjennomf\u00f8ring av selskapskontroll Kommunestyret vedtok i sak 12/09 den \u00e5 utsette gjennomf\u00f8ringen av plan for selskapskontroll inn til vedtak i representantskapet i KomSek Tr\u00f8ndelag IKS i sak 003/09 er utredet og vurdert / presentert i nytt representantskapsm\u00f8te i mai I samme sak i kommunestyret, punkt 3 i vedtaket heter det at - kommunestyret ber kontrollutvalget utarbeide forslag til reglement for selskapskontroll - / eierskapskontroll som legges frem for kommunestyret for godkjenning. Vurdering Kommunen sitt eierskap i aksjeselskap og interkommunale selskap representerer store verdier, hvor det er viktig med folkevalgt styring og kontroll. Det er kommunestyret som har hovedansvaret for god og aktiv eierstyring, og kontrollutvalget skal s\u00f8rge for at det blir f\u00f8rt kontroll med forvaltningen av kommunen sine interesser i selskap. Kommunestyret skal vedta en plan for selskapskontroll minst en gang i valgperioden. Kommunestyret kan fastsette reglement for kontrollutvalgets og revisors kontroll med forvaltningen av kommunens interesser i det enkelte selskap, jf. kommunelovens ledd. I et slikt reglement vil det antagelig b\u00e5de v\u00e6re naturlig med regler som tar sikte p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re selskapskontrollen effektiv og regler som tar sikte p\u00e5 \u00e5 styre informasjon mellom partene i forbindelse med ut\u00f8velsen av kontrollen. Det legges frem et forslag for generelle retningslinjer for selskapskontroll som omhandler - m\u00e5lsetting og virkeomr\u00e5de for selskapskontroll - plan for selskapskontroll - kontrollutvalgets innsynsrett - taushetsplikt - rapportering SAK 017/09 HABILITET Kontrollutvalget Gunnhild Berg 017/ Kontrollutvalget tar behandlingene i kommunestyrets sak 11/09 og 12/09 til orientering\n\n7 2. Kontrollutvalget synes det er beklagelig at det ikke er reist sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende habilitet i kommunestyrets sak 011/09 og 012/ Kontrollutvalget oversender saken til kommunestyret for orientering. M\u00f8teprotokoll fra kommunestyrets m\u00f8te den Kontrollutvalget skal ikke overpr\u00f8ve de politiske prioriteringer og ikke f\u00f8re tilsyn med kommunestyret, jf. 4 i forskrift om kontrollutvalg i kommuner og fylkeskommuner Kontrollutvalget kan derimot p\u00e5peke dersom kommunestyret er i ferd med \u00e5 fatte vedtak som er eller vil v\u00e6re ugyldig. Ang\u00e5ende kommunestyresak 11/09 og sak 12/09 den stiller kontrollutvalget sp\u00f8rsm\u00e5l om habiliteten i nevnte saker. Kontrollutvalget har f\u00e5tt forst\u00e5else av at to av kommunestyrets representanter sitter som styremedlem i Joma N\u00e6ringspark AS. Dette selskapet er involvert og omhandles i sak 11/09 gjennom organisering av n\u00e6ringsarbeidet i R\u00f8yrvik kommune, samt i sak 12/09 i Plan for gjennomf\u00f8ring av selskapskontroll Det er ikke reist sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende habilitet fra noen av de to kommunestyrerepresentantene i sak 11/09 er, men i sak 12/09 har en av representantene reist sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende sin habilitet. Vedkommende er av kommunestyret funnet inhabil jf. forvaltningsloven 6e og jf. kommuneloven 40. I forvaltningsloven 6 heter det seg bl.a at en - offentlig tjenestemann er ugild til \u00e5 tilrettelegge grunnlaget for en avgj\u00f8relse eller til \u00e5 treffe avgj\u00f8relse i en forvaltningssak, og videre i 6e heter det - n\u00e5r han leder eller har en ledende stilling i, eller er medlem av styret eller bedriftsforsamlingen for, et selskap som er part i saken og ikke helt ut eies av stat eller kommune, et samvirkeforetak, eller en forening, sparebank eller stiftelse som er part i saken. Vurderinger En har f\u00e5tt forst\u00e5else av at to kommunestyrerepresentanter sitter i styret for Joma N\u00e6ringspark AS. Ved behandlingen av de to forannevnte saker i kommunestyret den synes det beg\u00e5tt formelle feil da de to representantene er direkte inhabile etter gjeldene rett, viser her til kommuneloven med kommentarer 40: Har en inhabil representant stemt med flertallet, kan det etter omstendigheten tenkes grunnlag for \u00e5 statuere ugyldighet selv om vedkommende stemme matematisk sett ikke er avgj\u00f8rende., dersom det er god grunn til \u00e5 anta at den inhabile ved sin deltakelse har p\u00e5virket de \u00f8vriges stemmegivning. Generelt sett b\u00f8r man imidlertid etter v\u00e5r mening tr\u00e5 varsomt her, med mindre det foreligger temmelig klare indikasjoner for slik p\u00e5virkning. Det er viktig at alle er bevist sine roller, og reiser sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende sin habilitet ved behandlingen av saker i politiske organ.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98fc560d-7c2f-4f45-93e5-8f09d042d66f"}
+{"url": "https://www.nrk.no/trondelag/glede-over-at-moan-er-tilbake-1.7615869", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:11:29Z", "text": "# Glede over at Moan er tilbake p\u00e5 landslaget\n\nMagnus Moan er tilbake p\u00e5 landslaget i kombinert, og landslagsledelsen gir uttrykk for stor glede over at han er tilbake i laget igjen.  \n\n\n\nF\u00f8dt: 26. august 1983 p\u00e5 Lillehammer (27 \u00e5r)  \nLag: Gran\u00e5sen Skiteam  \nForlovet med Irene Vollan, ett barn (Henrik).\n\n**Meritter:**\n\nOL 2006: Ett s\u00f8lv og \u00e9n bronse.  \nVM 2005: Ett gull (lag), ett s\u00f8lv.  \nVM 2007: \u00c9n bronse (lag).  \nVM 2009: \u00c9n bronse (lag).  \nVM 2011: \u00c9n bronse (lag).\n\n\u2013 Jeg kan ikke si annet enn at det er kjempehyggelig at han er tilbake. Han har st\u00e5tt utenfor landslaget den siste sesongen, men vi har hele tiden fortalt ham at vi gjerne vil ha ham tilbake.\n\n\u2013 N\u00e5 er han med, og det har vel ligget i kortene en stund at det ville bli slik. Jeg tror nok han har funnet ut at det er greit \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 et lag, men akkurat hvilke vurderinger han har gjort, m\u00e5 han svare p\u00e5 selv, sier avtroppende sportssjef Kjetil Strandbr\u00e5ten.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Forlot landslaget v\u00e5ren 2010\n\nHan sier ogs\u00e5 at det ikke var noen stor overraskelse for landslagsledelsen over at Moan takket ja til landslaget igjen.\n\nNorges Skiforbund har tatt ut seks ut\u00f8vere til landslaget i kombinert for kommende sesong. Magnus Moan er ny, og det er ogs\u00e5 unggutten Magnus Krog. Kjernen i laget er alts\u00e5 dem som gikk VM i Holmenkollen i vinter.\n\n  - **Les ogs\u00e5:** Moan og Tande m\u00f8tte landslaget\n\nSverre Rotevatn vil formelt overta som sportssjef fra 1. juni, og fram til det skjer, vil han og Kjetil Strandbr\u00e5ten overlappe hverandre.\n\nN\u00e5 rettes blikket mot OL i Sotsji i 2014.\n\n\u2013 Vi har valgt \u00e5 ta med to hospitanter i troppen. Begge er ut\u00f8vere vi \u00f8nsker \u00e5 gi et konkret tilbud de n\u00e6rmeste \u00e5rene, sier lederen for kombinertkomiteen, Paul Einar Borgen.\n\nDe to hospitantene er J\u00f8rgen Graabak (By\u00e5sen) og Truls S\u00f8nstehagen Johansen (Elverum).\n\nVed siden av OL i Sotsji blir ogs\u00e5 VM i Val di Fiemme i 2013 et naturlig h\u00f8ydepunkt i \u00e5rene som kommer.\n\n### Kombinertlandslaget for 2011/12-sesongen:\n\nEkspand\u00e9r faktaboks\n\nMikko Kokslien (S\u00f8re \u00c5l), Jan Schmid (Sjetne), Magnus Moan (By\u00e5sen), H\u00e5vard Klemetsen (Kautokeino), Gudmund Storlien (Veldre), Magnus Krog (H\u00f8ydalsmo). J\u00f8rgen Graabak (By\u00e5sen) og Truls S\u00f8nstehagen Johansen (Elverum) er hospitanter.\n\n  Publisert  02.05.2011, kl. 14.52    Oppdatert  02.05.2011, kl. 14.58 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7ee8c6c4-9e07-4fd8-a01b-391e5f384b81"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vetle-den-siste-som-far-hjelp/66554470", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:27:35Z", "text": "# Vetle den siste som f\u00e5r hjelp\n\nBarn med misdannede hender f\u00e5r ikke lenger den hjelpen de trenger. Landets eneste ekspertavdeling i h\u00e5nd- og mikrokirurgi er i oppl\u00f8sning. Sju av \u00e5tte overleger ved Rikshospitalets senter for ortopedi har sagt opp. En intern strid raser.\n\n8\\. september 2016 kl. 8.52\n\n  SONJA HOLTERMAN  \n\nNorske barn med medf\u00f8dte misdannelser har ett sted \u00e5 s\u00f8ke til, Rikshospitalets senter for ortopedi. N\u00e5 er klinikken i ferd med \u00e5 bli \u00f8delagt. Intern strid om hvor klinikken skal ligge og hvem den skal tilh\u00f8re, har \u00f8delagt det medisinske milj\u00f8et. I morgen skal lille Vetle Andreas operere h\u00e5nda si. Han er en av de siste som f\u00e5r hjelp.\n\n## Legeflukt\n\n**- Det er veldig viktig \u00e5 f\u00e5 ordnet h\u00e5nda hans f\u00f8r han blir for stor, sier mor Elin Finstad.**\n\nVetle kan komme til \u00e5 trenge en operasjon til. Da kan legene v\u00e6re borte. Om to m\u00e5neder forsvinner sju av \u00e5tte spesialister.\n\n\\- Det er fortvilt. Barn fra hele landet kommer til oss for \u00e5 f\u00e5 hjelp. N\u00e5 har de lokale sykehusene ingen steder \u00e5 sende disse barna, sier seksjonsoverlege ved H\u00e5nd- og mikrokirurgi, Magne R\u00f8kkum, en av de sju som har sagt opp.\n\n## Redd represalier\n\nDagbladet m\u00f8tte en gruppe overleger fra ulike seksjoner ved klinikken. De \u00f8n sker \u00e5 v\u00e6re anonyme. Sist noen snakket h\u00f8yt om problemene ved sykehuset, ble de truet med oppsigelser.\n\n\\- Jeg \u00f8nsker \u00e5 si opp selv. Trykker du navnet mitt, er det andre som tar initiativ til min avgang, sier en av overlegene.\n\n**Legene er slitne og fortvilet:** **- Vi har fors\u00f8kt alt, men n\u00e5 er det enest\u00e5ende milj\u00f8et vi har bygd opp i ferd med \u00e5 bli \u00f8delagt. Klinikken g\u00e5r i oppl\u00f8sning, sier en av dem.**\n\n## Bitter strid\n\nKlinikken er kjent som Sophies Minde eller Kronprinsesse M\u00e4rthas institutt. Den drives n\u00e5 som et pr\u00f8veprosjekt, kalt Oslo Ortopedisk Universitets klinikk. Dette er et samarbeid mellom Ullev\u00e5l sykehus og Rikshospitalet. Prosjektet skulle avsluttes ved \u00e5rsskiftet, men er forlenget inntil videre, mot samtlige legers vilje.\n\n**- Samarbeidet fungerer ikke, prosjektet m\u00e5 stanses, sier R\u00f8kkum, som viser til en uavhengig evalueringsrapport som konkluderer med at prosjektet b\u00f8r opph\u00f8re.**\n\n## Narrespill\n\n\\- Milj\u00f8et ved klinikken er veldig d\u00e5rlig. Vi var i utgangspunktet skeptiske til hele prosjektet, men sa ja da vi fikk l\u00f8fte om at det bare skulle vare i to \u00e5r. N\u00e5 f\u00f8ler vi oss lurt, og har ikke annet valg enn \u00e5 si opp, sier R\u00f8kkum.\n\nOverlegene har skrevet flere brev til klinikkledelsen, politikere og Rikshospitalets ledelse. De vil avslutte prosjektet og flytte til Rikshospitalet. Der st\u00e5r tomme operasjonssaler, ledige senger og moderne utstyr og venter. Der kan de fortsette arbeidet sammen, skjermet fra resten av sykehusdriften.\n\n**- Vi blir ikke respektert. Anerkjente overleger ved klinikken ikke t\u00f8r \u00e5 si sin mening offentlig, i frykt for hva ledelsen kan finne p\u00e5, sier en av dem.**\n\n\\<B\\>SKAL OPERERES: Vetle Andreas Finstad (2) er f\u00f8dt med en misdannet arm og skal opereres i morgen. Mamma Elin Finstad h\u00e5per og stoler p\u00e5 at legene ved klinikken skal ordne h\u00e5nda. Foto: OLE C.H. TOMASSEN\n\n  \n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78b68173-e743-4c0b-9fb2-c58adf05518e"}
+{"url": "https://jonathan.re/2007/11/en-konkurrerende-kanal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:12Z", "text": "# En Konkurrerende\u00a0Kanal\n\n21 November 2007, 7:33 PM CEST +0200\n\nHvor er jeg glad for, at udtrykket \"en konkurrerende kanal\" ser ud til stort set at v\u00e6re blevet sl\u00f8jfet; at DR refererer til TV3 som \"TV3\" og ikke \"en konkurrerende kanal\". Det andet er ret stor mangel p\u00e5 tiltro til egen kvalitet; hvis vi s\u00e5 meget som n\u00e6vner den anden kanal, s\u00e5 g\u00e5r det galt, og vi mister alle vores seere/lyttere\\! Stop it, I klarer den nok.\n\n  \nThis is Simply Jonathan, a blog written by Jonathan Holst. It's mostly about technical topics (and mainly the Web at that), but an occasional post on clothing, sports, and general personal life topics can be found.\n\nJonathan Holst is a programmer, language enthusiast, sports fan, and appreciator of good design, living in Copenhagen, Denmark, Europe. He is also someone pretentious enough to call himself the 'author' of a blog. And talk about himself in the third person.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8253e804-619c-4fc8-9fce-b2a86d246e05"}
+{"url": "https://ovre-eiker.kommune.no/skole-barnehage/musikk-kulturskolen/undervisningstilbud/dans/Sider/dans_5_7_klasse.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:01Z", "text": "# Dans Jazzdans/Moderne 5.- 7. klasse\n\nTvinnereim, \u00c5smund   Endret:08.03.2018 13:52 \n\n\u200bI denne klassen videref\u00f8res arbeidet fra jazzdans/moderne dans 2.-.4.klasse.  \nVi fokuserer p\u00e5 kroppsbeherskelse, koordinasjon, styrke, smidighet,  \nrytmesans, kondisjon og ikke minst: Danseglede\\!  \nI tillegg fokuseres det for denne aldersgruppen mer p\u00e5 bruk av pust og dynamikk i bevegelsene.  \nDanseklassen henter inspirasjon b\u00e5de fra jazzdans og moderne dans, og vi jobber b\u00e5de med grunnleggende tekniske elementer fra jazz og akrobatiske elementer og gulv\u00f8velser fra moderne dans.  \nMusikken som brukes i timen er variert og vi jobber med forskjellig tempo/intensitet i bevegelsene\\!  \n  \nUtstyr: Bevegelig treningst\u00f8y og jazzsko/barbeint  \n(Det er en fordel med tettsittende treningst\u00f8y da pedagog lettere kan se om elevene jobber ut ifra en hensiktsmessig kroppsholdning, og evt. kan korrigere)\n\n  \nUndervisning:  \nOnsdager kl. 15:15-16:15  \nKultur-salen (nHUS)\n\nUndervisnings\u00e5ret for elevplass g\u00e5r normalt over\u00a0ca. 36\u00a0uker.\n\nI tillegg er noe undervisning lagt til helg gjerne i\u00a0forbindelse med forestillinger og framvisninger.\n\n## Fant du det du lette etter?\n\n**Takk\\!**\n\n Opprettet: 29.09.2017 13:51 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9d39881a-7783-4366-a5c8-f915d634292e"}
+{"url": "https://nilsroar.com/2015/10/12/unis-og-svalbard-ytterst-i-verda/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:00Z", "text": "### UNIS og Svalbard \u2013 ytterst i\u00a0verda\n\nSom ansvarleg for eit bachelorkurs (Arctic Hydrology and Climate Change) p\u00e5 UNIS \u2013 Universitetssenteret p\u00e5 Svalbard \u2013 har eg hatt godt h\u00f8ve til \u00e5 fundere p\u00e5 kva som gjer dette til ein spesiell studiestad. Eg fylgjer gjerne studentane eit halvt \u00e5r, og ser at dette er eit halv\u00e5r som ikkje berre er eit minne for livet, men som ogs\u00e5 formar og utviklar i uvanleg grad. Alle l\u00e6restader er spesielle, men UNIS har kvalitetar som set institusjonen i ein s\u00e6rklasse.\n\n  \nNaturen: Det skiftande lyset, dagslyset som svinn inn i polarm\u00f8rket, det barske landskapet med pastellfargane, og det artsfattige men alltid n\u00e6rv\u00e6rande dyrelivet gjev ei kjensle av \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 ein lett uverkeleg stad \u2013 ytterst i verda.\n\nKlassen: Studentar med sv\u00e6rt ulik bakgrunn og erfaringar \u2013 i \u00e5r er \u00e5tte nasjonalitetar representert i klassen p\u00e5 12 \u2013 utviklar fort eit sterkt klassesamhald etter \u00e5 ha hoppa i fjorden og trava over fly, fjell og bre i felt saman.   \nNettverket vert globalt, og sosiale media gjer det lett \u00e5 halde kontakt etter at Svalbardtida er omme \u2013 og dei fleste gjer det.\n\n  \nLokalsamfunnet: Longyearbyen er liten (ca 2000 innbuarar), men med eit uventa stort tilbod av forretningar, restaurantar, barar og foreningar. Dei fastbuande har oppdaga kor viktige studentane er for aktivitetane lokalt, og d\u00f8rane st\u00e5r opne for den som vil delta i aktivitetar og foreningsliv.\n\nDen beste undervegs-evalueringen p\u00e5 UNIS er at studentane halvvegs i semesteret er p\u00e5 vill jakt etter opplegg som kan forlenge opphaldet \u2013  \n\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "3e742474-7c42-43c6-9ef7-e738222bea52"}
+{"url": "http://gamleheksa.blogspot.com/2011/04/kalenderbilde-april.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:02Z", "text": "## torsdag 28. april 2011\n\n### Kalenderbilde APRIL\n\nS\u00e5 var det plutselig tid for april-bilde i kalenderen. Det var litt valgets kvaler for meg, men da er det jo kjekt \u00e5 si som en lite, gul bj\u00f8rn: \"Ja takk, begge deler\" S\u00e5 her er mine kj\u00e6reste v\u00e5rtegn.\n\n\n\n\n\n\nPetunia sa...\n\nS\u00e5 flinke dere er, hiver dere rundt og poster med en gang\\!\\! Imponert\\!  \nJa, dette er sikre og kj\u00e6re v\u00e5rtegn. Jeg bytter da ut bl\u00e5veisen med en hvit en, men st\u00e6ren synger vakkert her ogs\u00e5\\!\\!\n\n 28. april 2011 kl. 21:10    \n\n\n\n\n\nMiriam \u30c4 sa...\n\nSupert\\! Likte ekstra godt bilde av fuglen\\! Kjempeflott\\! :)\n\n 28. april 2011 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\nHavfruen sa...\n\nKnalfint bilde:) \"V\u00e5rtegnet\" ditt tok steget lengre utenfor kj\u00f8kkenvinduet her idag....naturen g\u00e5r sin gang:)  \nSov godt i v\u00e5rnatten:)  \nKlemmings:)\n\n 28. april 2011 kl. 21:27    \n\n\n\n\n\nTovepia sa...\n\nS\u00e5 klart og flott bilde av fuglen\\!\\!  \nSkikkelig v\u00e5rtegn med bl\u00e5veis, har ei tue som jeg \"stjal\" for 30 \u00e5r sida, den kommer igjen hvert \u00e5r:)\n\n 28. april 2011 kl. 23:03    \n\n\n\n\n\nInge sa...\n\nDejlige for\u00e5rstegn.. det er virkelig april billeder.. :-)\n\n 29. april 2011 kl. 09:14    \n\n \n\nMona sa...\n\nKanonfin bild med underbar sk\u00e4rpa och vackra f\u00e4rger. V\u00e5ren \u00e4r h\u00e4r\\!\n\n 29. april 2011 kl. 21:18    \n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve. sa...\n\nSt\u00e6r og bl\u00e5veis ja det er v\u00e5r det.  \nSt\u00e6ren synger s\u00e5 fint.  \nHerlig kombinasjon.\n\n 30. april 2011 kl. 01:49    \n\n\n\n\n\nBestemor Drillo sa...\n\nJa dette var to vakre v\u00e5rtegn \\!  \nJeg elsker bl\u00e5veis, og savner st\u00e6r.  \nDen har mer eller mindre blitt borte her\\! God helg til deg\\!\n\n 30. april 2011 kl. 15:59    \n\n\n\n\n\nMarias Teater sa...\n\nDet er et flott valg - st\u00e6ren og fiolene - og du har forenet dem nydelig\\!\n\n 1. mai 2011 kl. 09:27    \n\n \n\nSt\u00e6ren er en nydelig fugl, men her er den intet v\u00e5rtegn da det ikke er uvanlig at den overvintrer. Kjempefint bilde\\!\n\n 2. mai 2011 kl. 00:29    \n\n    \n\n    \n\n## V\u00e6lk\u00f8mmin innom Gamleheksa sin lille verden.\n\n  \nDet er s\u00e5 koslig hvis du legg att en kommentar n\u00e5r du ser innom her. Det er je som har ti de fleste bilda her, og det er itte greit at du bruker dom uten \u00e5 sp\u00f8rja meg. Her er det lettere \u00e5 f\u00e5 tillatelse enn tilgivelse.\n\n    \n\n## Koselige blogger je kikker innom:\n\n  - moseplassen\n    \n## Himmelske bilder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "070dc662-bf97-4ee2-bb4e-4a56ce22483f"}
+{"url": "http://docplayer.me/4233569-Persondataregistrering-arkivering-og-modellutvikling-i-statistisk-sentralbyra-i-av-svein-nordbotten-i-n-n-h-0-l-d.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:47:13Z", "text": "\n\n2 1. Innledning I Statistisk Sentralbyra i Norge bar vi hittil lite a vise til nar det gjelder utvikling og bruk av utdannings- og arbeidskraftmodeller. Nar vi likevel er oppfordret til a bidra med et innlegg pa dette seminaret, er det trolig fordi vare demografiske modeller vil vasre fundamentet a bygge utdannings- og arbeidskraftmodeller pa og fordi vare dataarkiver etter hvert vil tillate oss a bygge slike modeller med aspekter som hittil ikke bar vsert mulig a ta hensyn til. Den type av modeller som beskrives i dette innlegg, bar vi kalt personmodeller. Med personmodell mener vi en matematisk formulert modell som tar sikte pa a forklare sammensetning av og atferd og endring over tiden i en bestand av personer. Vare personmodeller er ogsh karakterisert ved at de, ved tallfesting av parametrene, nyttiggj0r individualdata fra vare persondataarkiver uten f0rst a ga den tradisjonelle vei om en aggregering med tilh0rende informasjonsreduksjon\u00bb Vanligvis vil vare personmodeller ta sikte ps. a forklare ikke-0konomiske forhold selv om 0konomiske faktorer kan vasre viktige forklaringsvariable i rnodellen. Vi bar som mal a utvikle personmodeller som hver for seg kan bidra til a belyse forholdene pa det spesielle felt de refererer seg til og til a stimulere videre metodeutvikling i forbindelse med modellanalyser pa disse omrader. Like viktig mener vi ogsa at det er at hver modell kan betraktes som en integrert del av en st0rre modellbygning som vi bar kalt befolkningsmodellen. En gang i framtiden haper vi at denne vil kunne samkj0res med vare 0konomiske modeller slik at vi i prognoseberegninger vil kunne ta vare pa de viktigste samvirkningsforhold mellom 0konomiske og ikke-0konomiske faktorer.\n\n\n\n\n\n3 Nar vi na bar tatt opp arbeidet med personmodeller i Byraet, bar dette fire viktige arsaker. For det f0rste har vi registrert et 0kende behov for a fa belyst sannsynlige utviklingstendenser i befolkningen. For det andre har var sentrale personregistrering f0rt til at vi na etter hvert far kumulert verdifull informasjon i vare persondata-arkiver som vi ikke har rad til a la ligge unyttet. For det tredje har utviklingen av de moderne dataraaskiner gitt oss det verkt0y vi har behov for nar en gar over fra a bygge analysen pa statist ikk for grupper til direkte a utnytte de store roasser av individualdata analytisk. For det fjerde har Byraet lykkes i a knytte til seg en mindre stab av kvalifiserte statistikere med interesse for a gj0re nybrottsarbeid pa dette felt. Disse er organisert i en egen Gruppe for personmodeller. 2. Persondataregistrering og -arkivering Det som her kalles persondataregistrering omfatter bare individual - data identifisert med de norske f0dselsnummer (1,15). F0dselsnummeret \\<, som er et personlig identifikasjonsnummer, har f01gende to viktige karakteristika : 1. F0dselsnummeret er en entydig personidentifikasjon pa et hvilket 2o som heist tidspunkt, dvs. det finnes i prinsippet aldri ph noe tidspunkt to eller flere personer med samme f0dselsnummer. F0dselsnummeret er en permanent personidentifikasjon., dvs. f0dselsnummeret f01ger personen uendret gjennom hele livet. Statistiske systemer som systematisk knytter slike identifikasjonsnummer til data i registrering og arkiver med sikte pa en h0y fleksibilitet for a betjene bl.a. spesielle Statistiske tabelleringer og analyser, er blitt kalt arkivstatistiske systemer (11, 12, 13). Ettersom en stor del av datagrunnlaget i personstatistikken oppstar som registreringer i administrative organer og prosesser, er det av avgj0rende betydning at identifikasjonsnumrene ogsa benyttes i disse administrative organer. Arbeidet med a tildele f0dselsnummer og vedlikeholde et register over hele landets befolkning tok til i Byraet i 1963 med utgangspunkt i Folketellingen 1960 og den 10pende folkeregistrering (17, 18). I dag registreres persondata med f0dselsnummer i en rekke administrative prosesser. De fleste av disse data blir ved hjelp av f0dselsnumrene organisert og lagret i vare persondata-arkiver.\n\n\n\n6 uoverkommelig oppgave. Selv om en neppe vil kunne regne med en detaljert yrkesspesifikasjon } vil disse data representere et viktig tillegg til de navasrende detaljerte 10-arlige yrkesdata. En annen mulighet er yrkesregistrering i forbindelse med medlemskap etc. i syketrygden. Her er forholdene pa grunn av omleggingen fore\\!0pig mer uklare. 2^ Noen\\_generelle\\_trekk\\_ved\\_p\\_ersondata Fra modellbyggerens synsvinkel er det visse generella trekk ved persondata-arkivenes innhold som kan strekes under: a. Tallet pa observasjonssett vil vsre stort saramenliknet med de relativt fa statistiske standardgrupper en tidligere hadde. Statistisk sett gir dette grunnlag for en mer presis estimering. b. Tallet pa kjennemerker som direkte og indirekte kan knyttes til den enkelte person vil i praksis veere langt st0rre enn tallet pa kjennemerker en vil kunne karakterisere en gruppe med. En vil derfor ha st0rre frihet for a velge ut variable og formulere mer realistiske teorier enn tidligere. c. En rekke begivenheter vil registreres pa 10pende basis med tidsangivelse for nar de fant stedo Dette gir oss empirisk datamateriale som berettiger modellbyggeren til a arbeide ined modelltyper som betrakter begivenheter som realisasjoner av en tidskontinuerlig prosess hvor ikke to begivenheter kan skje samtidig. Denne modelltype er etter all sannsynlighet i mange situasjoner en bedre framstilling av virkeligheten enn den tradisjonelle, og gir ogsa h0ve til a arbeide med et mer hensiktsmessig begrepsapparat. d. Vi har na oppgaver for den atferdsmessige enhet, personen, og unngar derved a matte gj0re sa mange forutsetninger om homogenitet i persongrupper pa grunn av foreliggende statistiske data\\* 3. Personmodeller 3 \u00b11 Modellty\\_p\\_er Vi har ikke last anvendelsen av persondataene til noen bestemt modelltype. Det foregar utnytting av materialet pa flere fronter. Arbeidet i Gruppen for personmodeller er imidlertid karakterisert ved at vi tenker oss at de skal utgj0re en samling av konsistente, matematisk formulerte relasjoner i en stor befolkningsmodell. Modellens relasjoner vil vasre av de to vanlige typer:\n\n\n\n\n\n\n\n8 sjoner (4). Den bar som siktemal a gi en forklaring pa befolkningsutviklingen i ett-arige aldersgrupper for hvert kj0nn i hver av de vel 450 kommuner vi bar i Norge. Pa det navarende utviklingstrinn er strukturrelasjonene av tradisjonell og primitiv type, Modellen er operativ pa en datamaskin gjennora to sett av programmer. Det f0rste programsettet spesifiserer estimeringen av strukturparametrene pa grunnlag av data fra persondata-arkivene. Det andre omfatter rutinene for anvendelse av modellen for beregning av befolkningsprognoser. Det operative systemet er bygd opp modulasrt slik at nar relasjoner i modellen endres eller nye f0yes til, vil dette kunne ivaretas ved utskifting av avgrensede rutiner. Modellen er ikke formelt vesensforskjellig fra tidligere modeller. Det som er nytt ved denne er de detaljerte resultater modellen gir s den mulighet den representerer for bedre utnytting av eksisterende data og dens hensiktsmessige operative utforming som gir en sterk beredskapstilstand med hensyn til utkj0ring av prognoser. Pa et tidligere stadium ble virkningene av spesifikasjonsfeil i modellen studert (2, 3). Som en kan tenke seg er sarlig prognoser f01somme for endringer i de relasjoner som skal forklare flyttinger. Relasjonene som brukes na, tar hensyn til personlige kjennemerker som alder og kj0nn hos flytterneo De faktorer som representerer milj0 i ut- og innflyttingskommuner er implisitte og forutsatt uforanderlige over tiden. Vi bar tatt opp arbeid med a forbedre flytterelasjonene bade ved a trekke inn flere personlige faktorer og ved a innf0re eksplisitt spesifiserte milj0faktorer som kan forandres i samsvar med kommunens struktur (7). Blant de personlige faktorer som er sentrale i forklaring av flyttingene regner vi familieforhold, personlig inntekt, utdanning, yrke etc. Vi ma ber anta at det er en vekselvirkning mellom de forskjellige faktorer og at det kan veere hensiktsmessig a utvikle modeller som forklarer flere faktorer simultant. F0dselsdata og 10pende registrering gj0r det ogsa mulig a legge opp analyser som en kontinuerlig generasjonsanalyse. Viktige milj0faktorer som kan pavirke flyttetilb0yeligheten er arbeidsforhold, boligsituasjon, utdanningssituasjon, muligheten for fritidssysler og 0konomiske forhold i innflyttingskommune, utflyttingskommune og i de resterende kommuner. Det praktiske problem vil i f0rste rekke vsre a utvikle et hensiktsmessig system for klassifisering av kommunene etter type. Ekteskapelig status er et viktig kjennemerke bade pa grunn av sin sosiologiske betydning og som forklarende faktor for blant annet variasjoner\n\n\n\n\n\n9 i fruktbarheten (5, 6, 8). Ekteskapelig status studeres bade isolert og simultant med fruktbarheten i Markovkjedemodeller. I utforming av modellene kan en med det datagrunnlag en na bar til disposisjon ta omsyn til kvinnens alder og bosted nar en begivenhet observeres eg hennes f0dselstidspunkt. Mulighetene vil ogsa vsre til stede for a trekke inntekt, familiest0rrelse og sammensetning inn i disse modeller pa et senere tidspunkt. D0delighetsanalyser bar hittil ikke va=rt tatt opp som selvstendig studieprosjekt i personmodellgruppen. 3.3 Videre modellutbygging Den videre bygging av personmodeller vil vaere bestemt av tilgang pa kvalifisert arbeidskraft og av at Byraet far de n0dvendige bevilgninger til videref0ring av persondataregistrering og arbeid med personmodeller. Dersom disse betingelser oppfylles, gir dataarkivene grunnlag for omfattende modellbygging som uten tvil vil kunne komme samfunnsplanleggingen til gode. Arbeidet i tiden framover vil stort sett kunne tenkes konsentrert om: a. Forbedring av de naveerende relasjoner i prognosemodellen pa grunnlag av de pagaende spesialstudier. b. Utviding av modellen til a omfatte relasjoner som forklarer ekteskapelig status, c. Utviding av modellen til a omfatte relasjoner som forklarer ettersp0rsel etter utdanning. d. Utviding av modellen til a omfatte relasjoner som forklarer tilbudet av arbeidskraft. Nar det gjelder de to f0rste punkter er forarbeidene allerede omtalt, og vi skal her n0ye oss med a sla fast at det er av stor betydning ikke minst for forklaring av tilbudet av arbeidskraft a fa spesifisert ekteskapelig status. Vi nytter betegnelsene \"ettersp0rsel etter utdanning\" og \"tilbudet av arbeidskraft\" for a understreke at vi her vil studere dette fra elevens eller arbeidstakerens synsvinkel. Her presist ville det imidlertid vaere a si at det er forklaringer pa \"\"'oppnadd utdanning 1 ' og \"sysselsatt arbeidskraft\" relasjonene vil gi. F0rste steg i utviding av modellen med sikte pa a forklare ettersp0rselen etter utdanning vil bli a innf0re enkle tradisjonelle utdanningsrelasjoner som bygger pa koeffisienter for utdanningstilb0yelighet og som svarer til spesifikasjonene i befolkningsmodellen, dvs. relasjoner som uttrykker tilb0yeligheten for a s0ke utdanning av forskjellig slag etter alder.\n\n\n\n10 10 kj0nn og tidligere utdanningsniva for de enkelte geografiske omrader. Slike koeffisienter bar va\\>rt tallfestet tidligere, men ikke med den spesifikasjon Vi regner med at Folketellingen her vil gi det n0dven- det her er tale om. dige datagrunnlag. Med utgangspunkt i en 10pende registrering av utdanning, vil vi kunne ta PP utdanningsanalyser pa et modellgrunnlag som stort sett svarer til det som tidligere er antydet i forbindelse med demografiske problemstillinger. Ettersp0rsel etter utdanning kan tenkes forklart ved individuelle faktorer som alder, kj0nn 3 ekteskapelig status, tidligere utdanning, f0dselsdato, ved familiemilj0faktorer som familiest0rrelse og sammensetning 3 familieinntekt, foreldres yrke og utdanning og ved kommunemilj0faktorer karakterisert ved arbeidskraftsituasjonen, 0konomi og utdanningstilbud i bostedskommunen sammenholdt med landet for0vrig. Spesialanalyser etter disse linjer antar vi vil gi grunnlag for a erstatte de primitive utdanningskoeffisientene med mer meningsfylte og stabile utdanningsrelasjoner i befolkningsmodellen. For tilbudet av arbeidskraft vil framst0tene bli tilsvarende. f0rste omgang vil vi s0ke a etablere enkle relasjoner med tilbudstilb0yeligheter for de forskjellige grupper av arskull, kj0nn, utdanning og ekteskapelig status. persondataarkivet Sammenliknet med det som tidligere er gjort av Byraet (9), vil sa fremt en oppnar a fa en hyppigere registrering av yrkesendringer, gi grunnlag for en differensiering i flere grupper. Pa samme mate som for utdanning er malsettingen a s0keog erstatte disse enklere relasjoner med andre utviklet gjennom spesialstudier. I Vi haper at disse vil gi bedre forklaringer pa arbeidskraftens variasjoner ved hjelp av de personlige kjennemerker og de milj0faktorer som kan knyttes til den enkelte arbeidstaker. Det vil her vere viktig a utvikle relasjoner som ikke bare gir en forklaring pa hvilke faktorer som er avgj0rende for om en person tilbys arbeidskraft eller ikke s men ogsa gir uttrykk for hvor meget som tilbys under forskjellige forhold. Bade utdannings- og arbeidskraftrelasjonene planlegges bygd inn i det operasjonelle systemet slik at prognoser for utdanningsbehov og arbeidskrafttilbud kan lages pa tilsvarende mate som de demografiske prognosene. Etter hvert som eksogene milj0faktorer trekkes inn i relasjonene, vil modellen gi resultater som har et preg av a vsre prognoser som er betinget av de eksplisitte forutsetninger som gj0res om utviklingen av forhold som ikke omfattes av modellen, f.eks. den framtidige utvikling pa arbeidsmarkedet, de 0konomiske konjunkturer og utbygging av utdanningssystemet, Dette vil kreve at befolkningsmodellen ma vsre kompatitel med blant annet vare 0konomiske\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b42ddcc-dfc5-47b1-9136-fce530e5196f"}
+{"url": "http://ellevibeke.blogspot.com/2011/09/marius-blir-man-aldri-lei-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:14Z", "text": "  \n\n    \n\n## l\u00f8rdag 24. september 2011\n\n### Marius blir man aldri lei av\n\n\n\n  \nDenne Marius-genseren er strikket i ordentlige h\u00f8stfarger. Garnet er fra Dalegarn og heter Lerke. Lerke er veldig mykt og godt, og best\u00e5r av 52 % merino-ull og 48 % bomull.  \n  \n\n\n\n  \nGarnet er restegarn kj\u00f8pt i en garnbutikk som skulle legges ned. De f\u00e5 n\u00f8stene ble kj\u00f8pt av meg. Derfor ble det litt ekstra spreke farger p\u00e5 denne genseren.  \n  \nSt\u00f8rrelsen er 2 \u00e5r. Genseren ble kjempegod og myk, s\u00e5 resultatet er godkjent\\!  \n  \n\n\n\n  \n\n\n10:03           \n\n#### 4 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    britt alise27. september 2011 kl. 08:16\n    \n    stilige ann va:)\n    \n2.  \n    \n    M.Utvik27. september 2011 kl. 10:02\n    \n    An ble jo kule da\\! S\u00e5 flinke du e ass\u00e5\\!\n    \n3.  \n    \n    Solveig28. september 2011 kl. 02:40\n    \n    Spreke farger. H\u00e5per du koser deg og trives. Ha det riktig bra\\!\n    \n4.  \n    \n    britt alise24. mars 2012 kl. 15:30\n    \n    hei:) Koss g\u00e5r d me hobbyprosjektene dine? eg vil sj\u00e5 alt du lage, flinking\\!\\! Savne deg\\<3 Glede meg masse t \u00e5 henga igjen:D\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "31b66372-1588-4658-911c-6551d1315fa6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tre-personer-stukket-ned-i-oslo-sentrum/66534882", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:43:20Z", "text": "# Tre personer stukket ned i Oslo sentrum\n\nP\u00e5 forskjellige steder. Mann (36) p\u00e5grepet og innlagt p\u00e5 psykiatrisk sykehus.\n\n28\\. oktober 2008 kl. 22.44\n\n  ARNHILD AASS KRISTIANSEN, KRISTOFFER EGEBERG, EIRIK VALE FROGNER, \u00d8YSTEIN ANDERSEN  \n\n(Dagbladet.no): Flere\u00a0tilfeldige personer\u00a0ble knivstukket i Oslo sentrum sent i g\u00e5r kveld i og rundt Brugata.\n\nGjerningsmannen\u00a0er en 36 \u00e5r gammel mann fra Somalia, som ble p\u00e5grepet i et parkeringshus i nabolaget. Politiet opplyser i morges at han er innlagt p\u00e5 psykiatrisk sykehus.\n\n\\-\u00a0Han er godt kjent av politiet fra f\u00f8r i forbindelse med vold, narkotika og br\u00e5k, sier operasjonsleder Kjell Hjulstad ved Oslo politidistrikt til NTB.\n\n\\- Tre ble skadd, men han fors\u00f8kte \u00e5 skade fem personer, opplyser vaktleder Anne Marie Kollhus ved sentralvakten i Oslo politidistrikt til NTB i morges.\n\n**- Det vi har oversikt over n\u00e5 er at tre personer har blitt knivstukket p\u00e5 forskjellige steder i n\u00e6rheten av\u00a0Brugata. Alt tyder p\u00e5 at det er samme gjerningsmann. Vi har p\u00e5grepet en person i forbindelse med dette, sier vaktleder Ole Petter Jacobsen ved sentralvakta i Oslo politidistrikt til Dagbladet.no.**\n\n## \\- Angrep tilfeldige\n\nIf\u00f8lge politiets innsatsleder Lasse Alver\u00a0p\u00e5 et av \u00e5stedene i Brugata i Oslo sentrum, skal gjerningsmannen ha angrepet tilfeldige ofre.\n\n**F\u00f8rst skal han ha stukket en kvinne i halsen utenfor restauranten To kokker i Brugata. Deretter l\u00f8p mannen videre og fors\u00f8kte \u00e5 stikke en annen kvinne i halsen i Storgata.**\n\n\n\nHun skal imidlertid ha klart \u00e5 unng\u00e5 de d\u00f8delige stikkene, og kommet seg unna gjerningsmannen.\u00a0Det er uvisst om\u00a0hun kom fra angrepet helt uten skader eller med mindre skader.\n\n**\u00a0  \nDen 36 \u00e5r gamle gjerningsmannen l\u00f8p videre opp Storgata og knivstakk en tredje person i armen i krysset Lybekkergata og Storgata, opplyser Lasse Alder**\n\nDenne tredje personen\u00a0 er en mann.\n\n**- Vi har tre forn\u00e6rmede. En kvinne og en mann er sent til Ullev\u00e5l universitetssykehus. I tillegg er en tredje person tatt med til legevakta,\u00a0opplyser Jacobsen ved sentralvakta i Oslo. Skadeomfanget er i kveld uvisst. \u00a0**\n\nGjerningsmannen skal ha v\u00e6rt tydelig forstyrret og sv\u00e6rt agressiv. Han skapte panikk blant sjokkerte forbipassernende i det sv\u00e6rt folksomme str\u00f8ket i Oslo sentrum.\n\nDet er uklart om han har en psykiatrisk historikk i tillegg til sitt kriminelle rulleblad.\n\n**Fors\u00f8kte \u00e5 gripe inn**\n\nPolitiet ber\u00f8mmer s\u00e6rlig en mann som skal ha fulgt etter gjerningsmannen mens han holdt politiet orientert om hvor han var.\n\n\n\n**Denne mannen skal ha fors\u00f8kt \u00e5 g\u00e5 i mellom gjerningsmannen og potensielle ofre, og til slutt fors\u00f8kt \u00e5 p\u00e5gripe knivdesperadoen.**\n\n\\- Han var p\u00e5 vei til \u00e5 overmanne knivmannen da vi kom fram til stedet. Heldigvis ble han ikke alvorlig skadet, men han fikk seg noen skrubbs\u00e5r, forteller politiets innsatsleder.\n\n**Mange vitner**\n\nSv\u00e6rt mange ble ufrivillig vitner til dramaet som utspilte seg.\n\nMinst to vitner, inkludert mannen som fors\u00f8kte \u00e5 p\u00e5gripe gjerningsmannen,\u00a0skal v\u00e6re kj\u00f8rt til politihuset for \u00e5 avgi forklaring.\n\nServit\u00f8r Sissel Baltzersen p\u00e5 restauranten To kokker var midt i serveringen da hun h\u00f8rte en kvinne hyle utenfor.\n\n**- Jeg h\u00f8rte en kvinne skrike, og s\u00e5 at hun ble stukket ned p\u00e5 et kafebord utenfor, sier Sissel Baltzeresen til Dagbladet.no**\n\nDet er blod p\u00e5 asfalten flere steder, og folk gr\u00e5ter \u00e5penlyst.\n\n**STOR KNIV:** Gjerningsmannen brukte denne kniven, som l\u00e5 blodig igjen p\u00e5 bakken etter p\u00e5gripelsen i Storgata. Foto: Svein Gustav Wilhelmsen\n\n**P\u00c5GREPET:** Gjerningsmannen, som skal v\u00e6re av afrikansk opprinnelse, ble p\u00e5grepet i Storgata. Da hadde den sv\u00e6rt forstyrrede mannen knivstukket tre tilfeldige ofre i Oslo sentrum. Foto: Svein Gustav Wilhelmsen\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2559ecb-839e-4b82-9b9c-5696c3d9846e"}
+{"url": "http://frikirken.no/utvalg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:13Z", "text": "# Frikirkens utvalg\n\nI Frikirken finnes det en rekke r\u00e5d, utvalg og komit\u00e9er, hvorav flere er valgt av synodem\u00f8tet. Her finner du informasjon og kontaktinformasjon.\n\nI Frikirken finnes det en rekke r\u00e5d, utvalg og komit\u00e9er, hvorav flere er valgt av synodem\u00f8tet. Her finner du informasjon og kontaktinformasjon.\n\n**FERO**  \nFERO er Frikirkens fagetiske r\u00e5d for overgrepssaker. Les mer om FERO, i eget punkt i menyen til venstre.\n\nKontaktperson: Arnfinn L\u00f8yning, 934 26 101, firstname.lastname@example.org.\n\n**Forfatningsutvalget**  \nForfatningsutvalget velges av Frikirkens synode. Forfatningsutvalget skal v\u00e6re et kontroll- og fortolkningsorgan i forfatningssaker. Dette inneb\u00e6rer at det skal vurdere hvorvidt vedtak gjort av synoden og synodestyret, presbyteriene og presbyteriestyrene, samt synoder\u00e5det, er i samsvar med Frikirkens forfatning.\n\nLeder: Heidi Aarmo Lund,\u00a0email@example.com.\n\n**L\u00f8nnsutvalget**  \nFrikirken har eget l\u00f8nnsutvalg. L\u00f8nnsutvalget best\u00e5r av fire personer samt to vararepresentanter fra arbeidsgiverne og det samme antall fra arbeidstakerne. L\u00f8nnsutvalget utarbeider L\u00f8nnsavtalen i Frikirken.\n\nLeder: Marit Espelid,\u00a0958 32 618, firstname.lastname@example.org.\n\n**Teologisk fagr\u00e5d**  \nUtvalget arbeider med teologiske sp\u00f8rsm\u00e5l. Fagr\u00e5det best\u00e5r av representanter oppnevnt av synodestyret i januar 2018.\n\nKontakt: Anne Mari Schiager Topland, 474 69 496,\u00a0email@example.com.\n\n**Hovedkomit\u00e9en for Visjon**  \nKomit\u00e9en har et hovedansvar for forberedelse og gjennomf\u00f8ring av Frikirkens sommerfestival, Visjon. Sammensetningen endres for hver festival. For 2018: B\u00f8rge Greaker (leder og Visjonskonsulent), Erhard Hermansen (program), Maria Selst\u00f8 Myhren (UngVisjon), Hanne Marie Skaar (Frik-festival), Harald trulsrud (camping og sikkerhet), Robert Solev\u00e5g og Hans Petter Rosvold\u00a0(teknisk), Sindre Tj\u00f8rsv\u00e5g (innkj\u00f8p/salg) og Anne-Kristine Bj\u00f8rgsvik Wiecek (informasjon).\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3354ec5-977c-4999-b6a9-e0feaf43ff53"}
+{"url": "http://www.eurasierklubben.no/rallylydighet/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:55Z", "text": "# Rallylydighet\n\n## Hva er rallylydighet?\n\nRallylydighet er en hundesport som oppstod i USA.\u00a0I 2005 ble Norsk rallylydighetsklubb dannet og i 2013 ble sporten godkjent av NKK.\n\nI rallylydighet g\u00e5r eier og hund en bane sammen i en bestemt rekkef\u00f8lge. Banen best\u00e5r av 15-22 skilt med \u00f8velser som best\u00e5r av ulike kombinasjoner av kommandoer basert p\u00e5 lydighet, agility og freestyle. Det finnes per idag totalt 72 godkjente skilt med forskjellige\u00a0kommandokombinasjoner. I en konkurranse gjelder det derfor \u00e5 holde fokus p\u00e5 \u00e5 huske betydningen av\u00a0hvert enkelt skilt siden hele banen skal gjennomf\u00f8res innenfor en maksimumstid (3 min).\n\nSom i agility er banene nye for hver gang, slik at man aldri vet hvilke kombinasjoner som kommer. Alle har derimot en kort briefing av banen rett i forkant av konkurransen innen sin klasse.\n\nHver enkelt ekvipasje starter med 200 poeng og blir trukket etterhvert p\u00e5 feil eller om man\u00a0m\u00e5 repetere kommandoer og/ eller \u00f8velser. Poengtrekkene beregnes utfra dommerens observasjoner og en offisiell trekktabell.\n\nDet konkurreres offisielt i fire klasser (Klasse 1, 2, 3 og Elite). Etter hvert som man kommer oppover i klassene kommer det flere skilt med h\u00f8yere vanskelighetsgrad og kriteriene for gjennomf\u00f8ring \u00f8ker.\n\nHovedfokuset til rallylydighet ligger p\u00e5 glede, samspill og gode holdninger. Eier/handler har derfor lov til \u00e5 rose og oppmuntre hunden s\u00e5 mye han eller hun vil under konkurransen. S\u00e5 lenge ros og oppmuntringen ikke grenser til \u00absnik-innf\u00f8ring\u00bb av ekstra kommanoer underveis i l\u00f8pet. Sporten passer veldig godt for alle hunder og hundef\u00f8rere\\!\n\nFor de som er interesserte \u00e5 finne ut mer, sjekk\u00a0Norsk Rallylydighetsklubb sin nettside.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "531c5adb-b684-436f-94fa-4b30585f1032"}
+{"url": "http://no.meetlocaldating.com/dame-sker-mann-i-brekstad/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:35Z", "text": "\n## Finne kj\u00e6rligheten i Brekstad\n\n\nI tillegg f\u00e5r alle nye medlemmer en personlighetsprofil basert p\u00e5. Prosjektet skal ha brei medverknad med aksjonsgrupper og ulike medlemmer som arbeider p\u00e5 tvers av roller.\n\n\n\n\nDet er showstopper nr 1. Iltis \u2026 Pierer's Universal-Lexikon Langue norv\u00e9gienne \u2014 Norv\u00e9gien Cet article concerne la langue norv\u00e9gienne.\n\n\n\n\n\nNoen av medlemmene i Boligmentoren har i h\u00f8st mottatt informasjonsbrev fra Skatteetaten om skattereglene ved utleie av bolig. Facebook kan brukes til \u00e5 fl\u00f8rte, og du vet aldri hvor det f\u00f8rer.\n\n\n\n\nNavn: Torun/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 72\n\n  \nKommunikasjonen foreg\u00e5r i sanntid ved at man bruker en klient som kobler brukeren opp mot ett eller flere nettverk. Er ikke daten din kunstinteressert?\n\n\n\n\nNavn: Dominika/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 58\n\n  \nVisstnok skal en av de mulige \u00e5rsakene v\u00e6re stress ved \u00e5 ha \u00absex p\u00e5 et fremmed sted\u00bb. Sikrer kvinner i styrerommet mangfold?\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Linn/ Alder: 23 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 54\n\n  \nArealer til havbruket kan ikke kreves, det m\u00e5 legges til rette for bruk i samr\u00e5d og forst\u00e5else med andre form\u00e5l \u2013 og ut fra lokalpolitisk vilje. If\u00f8lge meningsm\u00e5linger 93 prosent av respondentene betraktet som den viktigste funksjonen i den ekteskapelige forening er lojalitet.\n\n\n\n\nNavn: Filippa/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 63\n\n  \nJeg er ogs\u00e5 kreativ, lidenskapelig, selvironisk, rettferdig og selvopptatt. S\u043f\u0457\u0405 da tenkte jeg at jeg skulle skrive en slags kontaktannonse.\n\n\n\n\nNavn: Melina/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 68\n\n  \n\nRett og slett fordi det etterhvert blir en naturlig del av livet ditt, og det fungerer i alle sammenhenger, ikke bare p\u00e5 jenter. Bak\u00adgrun\u00adnen for dommen var denne: I 2006 s\u00f8kte San\u00addeep Kumar asyl i Irland, og for\u00adklarte at han var kom\u00admet fra India via Moskva til Hvite-Russland.\n\n\n\n\nNavn: Harriet/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 68\n\n\nVi er alle her for \u00e5 samhandle med deg i en trygg og moro dating milj\u00f8 for muslimske singler. Asker bibliotek er i landssammenheng et stort bibliotek med mange og kvalitativt gode tjenester, med gode \u00e5pningstider og med langt h\u00f8yere bes\u00f8k og utl\u00e5n enn landsgjennomsnittet.\n\n\n\n\nNavn: Judith/ Alder: 36 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 66\n\n  \nS\u00f8rge for varierte og attraktive bolig- og tomteomr\u00e5der i Leiret og i bygdesentrene Hernes, S\u00f8rskogbygda og Heradsbygd. Etter \u00e5 ha hatt samme kj\u00e6reste siden hun var 14 \u00e5r, kom det som et sjokk p\u00e5 henne da hun ble skilt 30 \u00e5r senere.\n\n## Dating uten registrering i Brekstad\n\n\n\n\nNavn: Aagot/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 176/ Vekt: 71\n\n  \nHer viser du at du overhodet ikke er interessert i \u00e5 ta til deg konstruktive tilbakemeldinger. Prisene er ikke noe \u043f\u0457\u0405 klage p\u043f\u0457\u0405; fra cirka 700 kroner pr.\n\n\n\n\nNavn: Anne-Berit/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 70\n\n  \nHan har fortsatt svulst p\u00e5 hjernen og vet ikke hvor mange \u00e5r han har igjen \u00e5 leve. De som ikke er villig til \u00e5 dele genetisk informasjon om seg selv blir luket bort umiddelbart.\n\n\n\n\nNavn: Esther/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 54\n\n  \n\nMen helt generelt ser vi faktisk den samme strategien i Danmark: Ytre h\u00f8yre bruker Internett og sosiale medier sv\u00e6rt aktivt, sier Larsen. Date p\u00e5 nett Har du pr\u00f8vd alt for \u00e5 finne kj\u00e6rligheten?\n\n\n\nNavn: Audhild/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 52\n\n  \nDet handler vel aller mest om at humor og godt hum\u00f8r er sexy? Dette var det andre m\u00f8tet i prosessen med \u00e5 etablere en brukergruppe for kommunene som bruker Conexus sine l\u00f8sninger.\n\n\n\n\nNavn: Tatjana/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 176/ Vekt: 54\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad8a977b-dc25-4fd5-9a18-f8900e8ec117"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/forsteinntrykk_nokia_5800_xpressmusic/66563", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:29Z", "text": "\n\n# F\u00f8rsteinntrykk: Nokia 5800 Xpressmusic\n\n  - Kommentarer (40)\n  - Marius Valle\n  - 16\\. des. 2008 - 00:02\n\nNokia 5800 Xpressmusic:\n\n**Dimensjoner:** 11,1 x 5,17 x 1,55 cm, 109 gram  \n**Teknologi:** GSM 900/1800/1900 MHz, UMTS 2100 MHz, HSDPA, Edge, Wifi med UPnP,  \n**Maskinvare:** Bluetooth 2.0, A2DP, AGPS, Wi-fi  \n**Utganger:** USB 2.0, TV-ut, 3,5 mm minijack.  \n**Minne:** 81 MB, st\u00f8tte for Micro-SDHC, 8 GB f\u00f8lger med i salgspakken  \n**System:** Symbian OS v9.4, Series 60 rel. 5  \n**Skjerm:** 3,2 tommer, 360 x 640 piksler  \n**Kamera:** 3,2 megapiksler, autofokus, VGA-opptak video 30 fps.  \n**Batteri:** 1320 mAh, 8 t 45 min tale, 406 timer hviletid.  \n**Pris:** Ikke fastsatt, 2300 kr uten skatt, trolig 3000 kr i salg.\n\nI g\u00e5r ettermiddag fikk vi Nokia \"Tube\" inn i redaksjonen. Eller rettere sagt Nokia 5800 Xpressmusic. Det er ikke mange telefoner som har g\u00e5tt under kodenavn p\u00e5 folkemunne lenge etter lansering, men dette er er alts\u00e5 et unntak.\n\n\n\nEsken inneholder det meste du trenger.\n\n\n\nBaksiden har den eneste metalldetaljen p\u00e5 telefonen.\n\n\n\nTre taster p\u00e5 siden.\n\n\n\nPekepennen fiskes frem fra baksiden.\n\n\n\n\n\nHvileskjermen har ikke den vanlige \"aktiv hvilemodus\" du finner p\u00e5 andre S60-telefoner.\n\n\n\nHovedmenyen kan minne en del om andre S60-menyer.\n\n\n\nNettleseren viser nettsider p\u00e5 en grei m\u00e5te.\n\nOg det er kanskje ikke s\u00e5 rart, for 5800 er den Nokia-telefonen det har knyttet seg mest spenning til siden Nokia N95 ble lansert.\n\nDette er Nokias f\u00f8rste trykkskjermmobil med de nye S60-menyene, og selskapets andre fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 lage mobiltelefoner med trykkskjerm siden Nokia 7710 for noen \u00e5r siden.\n\n#### Tjukkas\n\nN\u00e5r vi f\u00e5r telefonen i hendene er det f\u00f8rste som sl\u00e5r oss at den er ganske tjukk og at den ikke ser s\u00e6rlig lekker ut sammenlignet med for eksempel Apple Iphone og HTCs Touch-telefoner. Dog skal det nevnes at undertegnede har brukt Touch HD de siste ukene, og at designen til 5800 kanskje bare krever litt tilvenning.\n\nUansett har ikke telefonen de samme minimalistiske linjene som konkurrentenes toppmodeller, men er til gjengjeld en rasende billig smarttelefon med trykkskjerm. Prisen blir trolig i underkant av 3000 kroner uten abonnement.\n\nMed i esken til telefonen f\u00f8lger det blant annet med en fjernkontroll til musikkspilleren, en USB-kabel, et anheng med plekter, en TV-kabel og lader.\n\n#### F\u00e5 taster\n\nP\u00e5 fremsiden av telefonen sitter det totalt fire taster. Du har de gr\u00f8nne og r\u00f8de for \u00e5 svare og legge p\u00e5, og mellom disse en menytast. Over skjermen finner du en ber\u00f8ringsf\u00f8lsom tast som henter frem en snarveisliste til multimediafunksjonene.\n\nP\u00e5 siden sitter volum-, tastel\u00e5s og kamerataster, og p\u00e5 toppen finner du str\u00f8mtast, utgang for 3,5 mm minijack, laderkontakt og Micro-USB-tilkobling. Det er for \u00f8vrig en pekepenn integrert i bakdekselet p\u00e5 telefonen.\n\n5800 er en telefon for deg som liker plast. Med unntak av en ring rundt kameralinsen p\u00e5 baksiden er det ikke noe metall \u00e5 spore p\u00e5 utsiden. Til gjengjeld virker det som om telefonen er godt bygget.\n\n#### Nytt, men velkjent\n\nMenysystemet er helt nytt, og er basert p\u00e5 S60-systemet som du finner i de andre smarttelefonene fra Nokia, som E71 og N95. Forskjellen er at det er laget for trykkskjermer, og det er naturligvis en del nye l\u00f8sninger. For eksempel kan du velge en rekke skjermtastaturer, og siden telefonen ikke har noen piltast m\u00e5 du bruke et rullefelt p\u00e5 h\u00f8yre side av skjermen for \u00e5 bla deg nedover.\n\nBortsett fra dette og andre detaljer f\u00f8les menyene som de vanlige S60-menyene med en ansiktsl\u00f8fting. Er du vant til \u00e5 bruke en Nokia-smarttelefon vil du raskt kjenne deg igjen her. Detaljene kommer vi tilbake til i testen.\n\nEn liten funksjon vi liker er at skjermen skrur seg av n\u00e5r du legger telefonen inntil \u00f8ret for \u00e5 snakke. Dermed slipper du \u00e5 risikere at du gj\u00f8r utilsiktede tastetrykk med \u00f8reflippen.\n\nKontaktlisten er enkel \u00e5 hente frem ved \u00e5 trykke p\u00e5 et ikon p\u00e5 hvileskjermen. Du kan ogs\u00e5 legge til snarveier til kontakter, eller du kan bruke et vanlig tastatur.\n\n#### Godt skjermtastatur\n\nVi syns umiddelbart at skjermtastaturene \u2013 det finnes fire installert \u2013 fungerer bra. Telefonen gir fra seg en markert vibrasjon n\u00e5r du trykker p\u00e5 tastene. Det kan v\u00e6re at inntrykket forandrer seg etter litt bruk, s\u00e5 dette kommer vi tilbake til i testen.\n\nVi liker ogs\u00e5 at skjermbildet i de fleste situasjoner snur seg automatisk n\u00e5r du legger telefonen i vannrett eller loddrett posisjon. Snuoperasjonen tar omtrent to sekunder, og er uten stilige animasjoner.\n\nSkjermen er for \u00f8vrig skarp og fin, og vi syns umiddelbart at den har potensiale til \u00e5 vise detaljrik grafikk. Den er ogs\u00e5 lyssterk.\n\n#### Ingen Opera Mobile\n\nUtover dette har vi lekt litt med nettleseren, som vi har et s\u00e5 som s\u00e5 inntrykk av. Den ser ut til \u00e5 vise sider ganske bra, men virker litt knotete \u00e5 navigere med, og den henger seg av og til litt opp.\n\nVi er kanskje litt \"milj\u00f8skadet\" av \u00e5 ha brukt Opera Mobile 9.5 p\u00e5 HTC-telefoner den siste tiden, s\u00e5 det kan v\u00e6re vi liker nettleseren bedre etter \u00e5 ha blitt kjent med den.\n\nKameraet har vi ogs\u00e5 pr\u00f8vd, men kun innend\u00f8rs kveldstid. Bildene ble mildt sagt fulle av st\u00f8y, s\u00e5 vi er spente p\u00e5 hvordan kameraet presterer i bedre lys. Eksempel ser du nederst i artikkelen.\n\n#### Grundig test p\u00e5 vei\n\nDen forel\u00f8pige konklusjonen er alts\u00e5 at 5800 Xpressmusic er en litt tykk telefon med, til tross for store endringer, velkjente menyer og mange muligheter.\n\nEn grundig Amobil-test av telefonen vil komme i l\u00f8pet av en ukes tid, n\u00e5r vi har blitt godt kjente med Nokias nykommer. I mellomtiden kan du lese v\u00e5r sniktitt fra lanseringen av 5800.\n\n*Under ser du et bilde tatt med telefonens 3,2 megapikslers kamera, innend\u00f8rs i forholdsvis d\u00e5rlig lys.*\n\n\n\nAmobils redaksjonsassistent avbildet med Nokia 5800.\n\n## Pakken til venstre: 2500\u00a0kroner. Pakken til h\u00f8yre: 37 000\u00a0kroner\n\nEnorme prisforskjeller for pakker som gj\u00f8r det samme.\n\n\n\n## Verdens f\u00f8rste 8K-TV slippes i Europa\n\nHar en veiledende pris p\u00e5 over 100 000 kroner.\n\n\n\n## Slik vil Google erstatte SMS med \u00abChat\u00bb\n\nBygger p\u00e5 en standard vi har kjent i 10 \u00e5r.\n\n\n\n## Apple kan komme til \u00e5 bruke iPhone 5-designet for fjerde gang\n\nMen tr\u00e5dl\u00f8s lading ser den ut til \u00e5 f\u00e5, da.\n\n\n\n## Denne hybriden sitter som et skudd\n\nEnten det er jobben, favorittspillet eller sofaen som kaller er dette din \u00abgo to guy\u00bb.\n\n\n\n## Fjor\u00e5rets beste billigmobil f\u00e5r oppf\u00f8lger \u2013 og fortsetter i samme gode spor\n\nHils p\u00e5 den flunkende nye G6-serien.\n\n\n## AMD sl\u00e5r tilbake\n\nTar noen spennende grep med andre generasjon Ryzen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1616d6d5-56ee-4200-a2f5-0d0a7aca368d"}
+{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/avdelinger/ortopedisk-klinikk/nasjonal-kompetansetjeneste-for-sarkomer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:23Z", "text": "# Nasjonal kompetansetjeneste for sarkomer\n\nAnsvar og oppgaver\n\nForm\u00e5let med nasjonal kompetansetjeneste for sarkomer er \u00e5 stimulere til forskning og formidle kunnskapen om sarkomer til spesialisthelsetjenesten og prim\u00e6rhelsetjenesten i alle helseregioner. Kompetansetjenesten jobber for \u00e5 skape et godt behandlingsnettverk for pasienter med sarkomer.\n\n# Nasjonal kompetansetjeneste for sarkomer\n\nSarkom er en sjelden (ca 300 nye tilfeller \u00e5rlig) og heterogen diagnosegruppe som inneholder flere titalls subgrupper. Sjeldenheten av diagnosen kan f\u00f8re til forsinket diagnostikk og suboptimalt medisinsk tilbud til pasientene. Korrekt diagnostikk og behandling er avgj\u00f8rende for bedre overlevelse og funksjonelt resultat hos pasientene.\n\nKompetansetjenesten jobber for \u00e5 skape et godt behandlingsnettverk for pasienter med sarkomer i alle niv\u00e5er i helsevesenet gjennom hele sykdomsforl\u00f8pet og uansett bostedsadresse. Dette gj\u00f8res gjennom ulike fagutviklings-, forsknings- og kvalitetssikringsprosjekter innen alle helseregioner. Tjenesten driver med utstrakt formidlingsvirksomhet gjennom kurs, undervisning og konferanser rettet mot helsevesen, helsemyndigheter, pasientorganisasjoner og allmennheten.\n\nInformasjon om kompetansetjenesten er ogs\u00e5 tilgjengelig p\u00e5 nettsiden www.sarkom.no.\n\n## Pasientinformasjon\n\nNasjonal kompetansetjeneste for sarkomer behandler ikke pasienter, men sikrer at alle pasienter med sarkomer i Norge f\u00e5r lik tilgang til optimal behandling etter internasjonal standart.\n\nDersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l om utredning og behandling ta kontakt med **sarkomgruppen p\u00e5 Radiumhospitalet** eller med **sarkomgruppene p\u00e5 Haukeland universitetssykehus** i Bergen, **St.Olavs Hospital** i Trondheim eller **Universitetssykehuset i Nord-Norge** i Troms\u00f8.\n\n**Kompetanseenheten ledes av** **Olga Zaikova.**\n\n# Bes\u00f8k og permisjon\n\n#### **\u200bBes\u00f8k og permisjon**\n\n  - Unng\u00e5 bes\u00f8k fra 08.00 - 15.30, da utredning og behandling  \n    foreg\u00e5r.\n  - Bes\u00f8kstider finner du p\u00e5 en tavle p\u00e5 sengeposten. Bes\u00f8k utenom dette avtales med personalet.\n  - Permisjoner avklares med behandlingsansvarlig lege.\n\n# Bibliotek\n\n#### **\u200bBibliotek p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nPasientbiblioteket ligger i 9. etasje p\u00e5 Radiumhospitalet.\n\nDu kan l\u00e5ne b\u00f8ker, lydb\u00f8ker og DVD. DVD-spiller l\u00e5ner du hos fritidsleder.\n\n\u00c5pningstider pasientbiblioteket:\n\nTorsdag\u00a010.00 til 14.00.  \nNoen uker ogs\u00e5 tirsdag 10.00 til 14.00.\u00a0\n\n\u00d8nsker du \u00e5 l\u00e5ne dvd eller b\u00f8ker utenom \u00e5pningstidene, snakk med personalet p\u00e5 posten din.\u00a0\n\n# Blomster og gaver\n\n#### **\u200bBlomster p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nP\u00e5 grunn av fare for allergier er det dessverre ikke tillatt \u00e5 gi blomster til inneliggende pasienter p\u00e5 Radiumhospitalet.\n\n# Foto, film, lydopptak og sosiale medier\n\nP\u00e5 et sykehus befinner mange seg i en ekstra s\u00e5rbar situasjon, og har krav p\u00e5 at deres privatliv blir respektert. Det er fort gjort \u00e5 overse, men det kan befinne seg andre personer i n\u00e6rheten som ikke \u00f8nsker \u00e5 bli tatt bilde av, filmet eller gjort lydopptak av.\n\nEnten du er privatperson eller journalist, m\u00e5 du ha tillatelse til \u00e5 ta bilde eller gj\u00f8re film- eller lydopptak ved sykehuset. Alle pasienter p\u00e5 sykehuset har krav p\u00e5 privatlivets fred n\u00e5r de er p\u00e5 sykehus.\n\nVis hensyn ved \u00e5 ikke ta bilder, film eller omtale andre p\u00e5 sosiale medier uten \u00e5 ha spurt dem f\u00f8rst.\n\nHusk at det er helt i orden \u00e5 si nei om du skulle bli spurt.\n\n# Fris\u00f8r\n\n#### **Fris\u00f8r p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nFris\u00f8r og parykksalong finnes i 9. etasje p\u00e5 Radiumhospitalet. Du kan bestille time selv eller f\u00e5 personalet til \u00e5 gj\u00f8re det for deg. Tilbudet gjelder b\u00e5de for inneliggende og polikliniske pasienter.  \n\u00a0  \nFris\u00f8rutgifter m\u00e5 du betale selv, men prisen er subsidiert av hospitalet. Utgifter til parykk eller hodeplagg dekkes av NAV.\n\nmandag-torsdag\u00a0kl. 10.00 - 16.00 (ogs\u00e5 mulighet for senere avtale).  \n# Fritidsleder\n\n#### **\u200bFritidsleder p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nRadiumhospitalet har en egen fritidsleder som har ansvaret for aktivitetstilbud b\u00e5de til voksne og til barn og ungdom p\u00e5 Radiumhospitalet.\n\nUkens aktivitetstilbud henges opp i vestibylen.\n\nAlle p\u00e5meldinger til utflukter og kurs skjer ved \u00e5 kontakte fritidsleders kontor ved hovedinngangen.\u00a0\n\nRing eventuelt sykehusets sentralbord 22 93 40 00 og sp\u00f8r etter fritidsleder. Legg igjen beskjed p\u00e5 telefonsvareren hvis du ikke f\u00e5r svar, s\u00e5 blir du ringt\u00a0opp igjen.\n\n# Hotell \n\n#### **\u200bHotell p\u00e5 Radiumhospitalet\u00a0**\n\nHotell Montebello\u00a0er beregnet p\u00e5 pasienter som er selvhjulpne og som er til poliklinisk- og/eller dagbehandling ved Oslo universitetssykehus, Radiumhospitalet.\u00a0Hotellet tilbyr ogs\u00e5 overnatting til p\u00e5r\u00f8rende.\n\n**Om hotellet**\n\nHotell Montebello har 77 rom, enkelt- og dobbeltrom, familierom samt handicaprom. Alle rommene har bad med dusj, WC, h\u00e5rf\u00f8ner, kj\u00f8leskap, internettilgang og TV. Rommene finnes i 6. og 7. etasje. Heis, d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon i 5 etasje, bagasjerom, m\u00f8terom og restaurant med alle rettigheter. Vardesenteret ligger innenfor restauranten i 5 etasje. Parkeringshus i tilknytning til Radiumhospitalet.\n\nOBS\\! Hotellet er stengt i p\u00e5sken hvert \u00e5r. I \u00e5r stenger hotellet etter utsjekk klokken 12 den 23. mars og \u00e5pner igjen klokken 12 tirsdag 3. april.\n\n**\u00c5pningstider restaurant**\n\nHverdager  \nMiddag 16.30 -18.30\nMiddag 16.00 -18.00  \n**  \nBestilling**\n\nDet er behandlende lege ved Radiumhospitalet som avgj\u00f8r hvilke pasienter som f\u00e5r rekvisisjon for oppholdet p\u00e5 hotellene. Ledsagere til pasienter og andre gjester kan ogs\u00e5 bo p\u00e5 hotellet, s\u00e5 fremt det er ledig kapasitet.\u00a0\n\n**Pasientreiser**\n# Internett og sosiale medier\n\n#### **\u200bInternett p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nDet er utplassert to stasjon\u00e6re PCer ved kiosken i 1.etg ved hovedinngangen. For \u00e5 f\u00e5 tilgang til\u00a0PCene m\u00e5 det l\u00e5nes en n\u00f8kkel i hovedresepsjonen.\n\nSosiale medier  \nAlle pasienter og p\u00e5r\u00f8rende har krav p\u00e5 privatlivets fred n\u00e5r de er p\u00e5 sykehus. Vis hensyn ved \u00e5 ikke ta bilder, filme eller omtale andre i sosiale medier uten \u00e5 sp\u00f8rre f\u00f8rst.\n\n# Kaf\u00e8 og kiosk\n\n#### **\u200bKaf\u00e8 og kiosk p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nDu finner Narvesen kiosk i 1. etasje ved hovedinngangen i\u00a0bygg C.\n\n# Kantine og restaurant\n\n#### **Kantine og restaurant p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nRestauranten er \u00e5pen ogs\u00e5 mellom hovedm\u00e5ltidene, og da er det mulig \u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt drikke og diverse sm\u00e5retter.\n\n# Kart over Radiumhospitalet\n\n# Kollektivtrafikk til Radiumhospitalet\n\n#### **Kollektivtrafikk\u00a0til Radiumhospitalet**\n\nDu kan benytte b\u00e5de buss, trikk og T-bane for \u00e5 komme til Radiumhospitalet. Se www.ruter.no for rutetider.\n\n# Minibank\n\n#### **Minibank p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nP\u00e5\u00a0Radiumhospitalet\u00a0finner du\u00a0minibank ved inngang til poliklinikken ved hovedresepsjonen, bygg C.\n\n# Parkering\n\n#### **\u200bParkering p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nP\u00e5 Radiumhospitalet\u00a0er det\u00a0parkeringsplasser for bes\u00f8kende b\u00e5de utend\u00f8rs og i parkeringshus. Alle parkeringsomr\u00e5dene ligger i n\u00e6rheten\u00a0av hovedinngangen.\n\n#### Adkomsttorg\n\nForan hovedinngangen er det en adkomstplass med mulighet for av- og p\u00e5stigning. Her finnes det ogs\u00e5 reserverte plasser\u00a0for forflytningshemmede. Andre har ikke lov til \u00e5 parkere p\u00e5 adkomstplassen.\n\n#### Parkeringshus P2\n\nVi anbefaler bes\u00f8kende og pasienter \u00e5 parkere i parkeringshuset. Her st\u00e5r man t\u00f8rt og trygt og kan ta heisen direkte opp til atkomsttorget.\n\nParkeringshuset har plasser for bes\u00f8kende p\u00e5 det \u00f8verste (U3) av tre plan. Det finnes heis\u00a0og trapp fra P-huset, opp til adkomsttorget ved hovedinngangen.\n\n#### Uteparkering P12\n\nDen maksimale tillatte parkeringstiden p\u00e5 P12 er to timer. Denne parkeringsplassen kan benyttes for kortere bes\u00f8k p\u00e5 sykehuset. Det er kun mulig \u00e5 forh\u00e5ndsbetale, s\u00e5 her risikerer man at billetten utl\u00f8per ved forsinkelse.\n\nReserverte plasser for forflytningshemmede finnes  \n\u2022\u00a0p\u00e5 adkomstplassen foran hovedinngangen  \n\u2022\u00a0p\u00e5 P12 (uteparkering ved siden av korttidsparkeringen P10)  \n\u2022\u00a0i parkeringshuset plan U3  \n\u2022\u00a0ved ut/inngangen v Sykehushotellet  \n\u2022\u00a0utenfor inngangen til Forskningsbygget\n\n#### Foreldreparkering\n\nLedsagere til inneliggende pasienter som er under 18 \u00e5r gamle,\u00a0parkerer uten avgift p\u00e5 uteplasser merket \"reservert for ansatte\". Parker bilen og ta kontakt med behandlende enhet for bekreftelse p\u00e5 innleggelse. Husk \u00e5 notere og ta med bilens registreringsnummer. Bekreftelsen skal deretter vises i resepsjonen ved hovedinngangen (som melder inn ditt registreringsnummer til resepsjonen p\u00e5 Rikshospitalet). Dermed er det ikke\u00a0n\u00f8dvendig\u00a0\u00e5 legge\u00a0parkeringsbillett synlig i vindusruten.\n\n#### Priser og tider\n\nParkeringstid kan kj\u00f8pes for 36 kroner per time (maksimal kostnad 250 kroner per d\u00f8gn) p\u00e5 alle automater og alle p-hus med langtidsparkering. Ukeskort selges for 850 kroner p\u00e5 automatene i p-huset. Alle priser vil v\u00e6re skiltet ved automatene. EasyPark-kode: 3011  \n**Unntak:** Parkeringsplassen n\u00e6rmest hovedinngangen (P12) har en maksimal parkeringstid p\u00e5 to timer, og ligger h\u00f8yere i pris fordi den har begrenset med plass i umiddelbar n\u00e6rhet til inngangen. Prisen er 48 kroner per time.\u00a0 EasyPark-kode for P12: 3003  \nGjelder alle dager og\u00a0hele d\u00f8gnet.\n\nDet er postkasse p\u00e5 Radiumhospitalet ved hovedinngangen, bygg C.\n\n# R\u00f8yking\n\n\u200bOslo universitetssykehus er et r\u00f8ykfritt sykehus. R\u00f8yking m\u00e5 kun skje p\u00e5 anviste plasser\n\n# Sykehusvert\n\n\u200bI 2015 gikk startskuddet for tjenesten Sykehusvert ved Oslo universitetssykehus. Pensjonister med r\u00f8de vester er tilstede ved hovedinngangen p\u00e5 Ullev\u00e5l, Aker (bygg 2) sykehus, Rikshospitalet og Radiumhospitalet. Deres oppgave er \u00e5 hjelpe pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende \u00e5 finne fram p\u00e5 sykehuset.\n\n  \n**Sykehusvertens oppgaver:**  \n\u2022V\u00e6re synlige i milj\u00f8et og yte service til pasienter, p\u00e5r\u00f8rende og bes\u00f8kende.  \n\u2022F\u00f8lge og vise vei til poliklinikker, sengeposter, radiologisk unders\u00f8kelse, blodgivning osv.  \n\u2022Informere om andre tilbud ved sykehuset\n\n  \nSykehusvertene stiller opp frivillig. De er pensjonister og de fleste er tidligere ansatte ved OUS. Alle har f\u00e5tt oppl\u00e6ring, slik at de har kunnskap om hvor enheter holder til i byggene.\n\nSykehusvertene kan selv avgj\u00f8re hvor ofte de vil bidra. De f\u00e5r gratis lunsj, parkering og mulighet til \u00e5 delta p\u00e5 ulike sosiale arrangementer.\n\n\u00a0  \n**\u00d8nsker du \u00e5 bli sykehuservert p\u00e5 Radiumhospitalet og Aker?**\n\nVi \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst \u00e5 rekuttere de som er pensjonister med ledig tid p\u00e5 dagtid og \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re noe for andre.  \nDet kan v\u00e6re en fordel \u00e5 ha jobbet ved OUS, men det er ingen n\u00f8dvendighet.\n\nFor \u00f8yeblikket er det ikke behov for flere sykehusverter p\u00e5 Ullev\u00e5l og Rikshospitalet.\n\n  \n**Kontaktinformasjon**\n\nTa kontakt med May Hemstad p\u00e5 tlfnr 480 27 736 eller e-post: email@example.com  \n\n# Tolk\n\n#### \u200b**Tolketjenester ved Oslo universitetssykehus**\n\nSykehuset ordner med kvalifisert tolk til pasienter som ikke snakker\u00a0norsk. Tolketjenester er gratis for pasienter. P\u00e5r\u00f8rende skal ikke tolke p\u00e5 sykehuset. \u00a0\n\nFor mer informasjon om tolk:\u00a0 Tolkesentralen\n# Trimrom\n\n#### **\u200bTrimrom p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nRadiumhospitalet har to trimrom:\n\n1\\. etasje i bygg F\u00a0\n\n9\\. etasje i bygg A.\n\n\u00c5pningstider finner du p\u00e5 sengeposten.\n\n# Tro og livssyn - Kapell, prest og samtalepartnere\n\n#### **\u200bKapell p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nRadiumhospitalet har et kapell i bygg B U1\n\n#### **Prestetjenesten**\n\nSe informasjon om Prestetjenesten\n\n#### **Samtalepartnere fra ulike tros- og livssynstradisjoner**\n\n# Ungdomsrommet\n\n#### \u200b**Ungdomsrommet p\u00e5 Radiumhospitalet**\n\nHer kan du\u00a0henge med venner\u00a0og slappe av, spille spill, se p\u00e5 TV eller film, og lage din egen mat. Tilbudet er hovedsaklig til ungdom under 25 \u00e5r, men er ogs\u00e5 for ungdommer som er p\u00e5r\u00f8rende til pasienter.\n\nUngdomsrommet ligger i 9. etasje i A-bygget, med fantastisk utsikt over hele Oslo og Oslofjorden.\u00a0\n\nN\u00f8kkel til ungdomsrommet f\u00e5s ved henvendelse p\u00e5 sengepost A8.\n\n# Utsalg av brystpoteser mm\n\n\u200bUtsalg av brystproteser og andre produkter til brystopererte i bygg A.\n\n# Verdisaker\n\nVi ber om at pasientene i st\u00f8rst mulig utstrekning ikke tar med seg verdisaker ved planlagt innleggelse.\u00a0  \n  \nMindre verdisaker som lommebok, kontanter, smykker og n\u00f8kler kan sykehuset oppbevare\u00a0i en verdipose i et\u00a0spesialsikret rom. Verdisakene leveres inn ved innleggelse og\u00a0utleveres ved utskrivning.\n\nSt\u00f8rre ting m\u00e5 oppbevares p\u00e5 post\u00a0eller overleveres\u00a0p\u00e5r\u00f8rende.  \n  \nTa kontakt med\u00a0posten du skal innlegges\u00a0for mer informasjon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e205e19-0c7a-4342-be01-622ef66286ca"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_froken-detektiv-carolyn-keene-9788202393533", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:02Z", "text": "| Forfatter:       | Carolyn Keene           |\n| Originaltittel:  | Riverboat Ruse          |\n| Oversatt av:     | Engen, Kari             |\n| Serie:           | Fr\u00f8ken Detektiv         |\n##### Omtale Fr\u00f8ken Detektiv\n\n Nancy, Bess og George gleder seg stort til en spennende tur med dampb\u00e5ten Magnolia Belle. Ikke bare skal de f\u00e5 oppleve et vakkert kveldscruise, de er ogs\u00e5 invitert til den ber\u00f8mte \"krim-middagen\". Men da Nancy begynner \u00e5 snuse p\u00e5 et mystisk smaragd-tyveri, vet hun ikke hva hun begir seg inn p\u00e5. Juveltyver er s\u00e5 sin sak, men kyniske mennesker som gj\u00f8r hva som helst for \u00e5 unnslippe, er farlige selv for fr\u00f8ken Detektiv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bedd2587-25cc-4730-96ee-b5e216e92701"}
+{"url": "http://balansen.no/om-oss/medlemskap/balansen-ung-18-25-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:33Z", "text": "# Student medlemskap\n\n\n\nSom Student kan du trene p\u00e5 Balansen til reduserte priser uten bindingstid.  \nAlt du trenger \u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 fremlegge ditt student bevis.  \nDu har du samme rettigheter og vilk\u00e5r som et annet medlem:\n\n**Trenings medlemskap**  \nKun 499,- pr mnd (ordin\u00e6r pris 699,-)\n\n**Premium medlemskap(trening og spa)**  \nKun 699,-\u00a0 pr mnd (ordin\u00e6r pris 969,-)\n\n\u00a0\nUtviklet av: Skar Webutvikling - Designet av: Furore design og kommunikasjon\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97182116-9da5-4ec8-b58d-c6c21aa37ac5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sport/_-det-er-en-klubb-mange-ikke-liker-1.11214407", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:59:53Z", "text": "# \u2013 Dette er en klubb mange ikke liker\n\nHEIDELBERG (NRK.no): Tarik Elyounoussi har v\u00e6rt i fotballgale Tyskland i snaut to m\u00e5neder og forel\u00f8pig f\u00f8ler 25-\u00e5ringen at ting g\u00e5r p\u00e5 skinner i hans nye klubb Hoffenheim.\n\n\n\n\n\nAnders Mjaaland @AndersMjaaland Journalist\n\n**\u2013 Jeg begynner \u00e5 komme meg til rette, s\u00e5 det begynner \u00e5 bli bra. For min egen del var ikke niv\u00e5forskjellen s\u00e5 stor. S\u00e5 lenge man stoler p\u00e5 seg selv klarer man \u00e5 tilpasse seg og heve seg etter niv\u00e5et. Jeg ble ikke sjokkert p\u00e5 noen m\u00e5te, sier Elyounoussi til nrk.no, som m\u00f8ter ham i hans nye hjemby Heidelberg.**\n\n\n\n\n\nDen tidligere Fredrikstad og Rosenborg-spilleren er godt i gang med sitt andre proffopphold i utlandet. Som 20-\u00e5ring dro Tarik Elyounoussi med store forventninger til Herenveen.\n\n## Godt tatt i mot\n\nDet gikk ikke som forventet, og etter to \u00e5r med fire forskjellige trenere i Nederland, endte det med en retur til hjembyen Fredrikstad.\n\nN\u00e5 mener han at han er mye med moden for oppgavene som venter.\n\n**\u2013 Jeg ser ikke for meg at det blir en snarlig retur denne gangen. Jeg har en mye bedre f\u00f8lelse n\u00e5 og er en bedre spiller. Samtidig har klubben og spillerne tatt meg i mot med \u00e5pne armer, s\u00e5 jeg har det bra b\u00e5de og utenfor banen om dagen, sier Elyounoussi.**\n\n\u2013 N\u00e5r man reiser ut for f\u00f8rste gang er det viktig med trygghet, og det hadde ikke jeg. Alt var nytt og det ble t\u00f8ft, og legger til at han likevel ikke angrer p\u00e5 at han dro til Nederland.\n\n  - *Se videointervju med Tarik Elyounoussi i videovinduet \u00f8verst i artikkelen\\!*\n\nI Hoffenheims naboby, Heidelberg, har landslagsspilleren akkurat flyttet inn i en ny leilighet. Byen er kjent som kultur- og studentby, men i motsetning til store deler av Tyskland, er fotballinteressen laber.\n\n## Ikke fotballgal by\n\nDerfor ble Elyounoussi r\u00e5det av lagkameratene om at det var en fin plass \u00e5 sl\u00e5 seg ned dersom man \u00f8nsket en rolig \u00e5 behagelig hverdag.\n\n**\u2013 Her kan man g\u00e5 rundt uten \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mye oppmerksomhet. Det er faktisk en av f\u00e5 byer i Tyskland hvor folk ikke er s\u00e5 veldig opptatt av fotball, og det synes jeg er litt deilig.**\n\nFor selv om Hoffenheim har et lag i Tysklands \u00f8verste divisjon, er ikke selve plassen noen metropol av den grunn. Den lille landsbyen Hoffenheim med snaut 4000 innbyggere ligger 20 minutter fra Heidelberg, og grunnen til at stedet kan skryte av \u00e5 ha et lag i Bundesliga skyldes IT-mogulen Dietmar Hopp.\n\nHopp, som selv spilte for klubbens ungdomslag, er skaperen av Software-systemet SAP. Og i 2000 bestemte han seg for \u00e5 gj\u00f8re sin f\u00f8rste investering i Hoffeheim, som p\u00e5 den tiden l\u00e5 i femtedivisjon.\n\nSiden har laget bykset oppover divisjonene i Tyskland, og i 2008 n\u00e5dde Hopp m\u00e5let om \u00e5 se Hoffenheim som et av lagene i Bundesliga.  \nOg Hopps \u00abprosjekt\u00bb er noe Tarik Elyounoussi synes det er spennende \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5.\n\n**\u2013 Jeg har h\u00f8rt at det er en klubb mange ikke liker her i Tyskland, ettersom det ble en toppklubb p\u00e5 grunn av penger. Men det er en \u00abny\u00bb klubb som \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 til noe og det m\u00e5 klubben f\u00e5 lov til. Jeg synes det er spennende \u00e5 kunne v\u00e6re med p\u00e5 den nye satsingen her og poentsiale er stort.**\n\n## **Ryddet opp i klubben**\n\nMen forrige sesong holdt det p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 galt for Hoffenheim. Klubben overlevde med et n\u00f8dskrik i den siste serierunden. Klubben klarte p\u00e5 mirakul\u00f8st vist \u00e5 snu kampen mot Borussia Dortmund, og i kvalifseringen slo Hoffenheim Kaiserslautern over to kamper.\n\nSiden den gang har klubben valgt en helt ny profil. Klubbens nye trener, Markus Gisdol, har ryddet opp i spillergruppen og klubben har ansatt en ung manager, Alexander Rosen, med en fortid som spiller i Follo.\n\n**\u2013 Det var en periode hvor klubben bare signerte spillere med store navn. Markus Gisdol ryddet opp en del, og lot alle startet med blanke ark. De har n\u00e5 valgt \u00e5 satse ungt, og det har funket bra s\u00e5 langt og vi er en gjeng med sultne spillere.**\n\n\u2013 De eldre gutta som bare kom hit for \u00e5 hente pengene trener n\u00e5 for seg selv, og st\u00e5r fritt til \u00e5 finne seg noe klubber.\n\nMen selv om klubben ikke har hevdet seg i toppen i l\u00f8pet av sine f\u00f8rste \u00e5r i Bundesliga og stedet er mikroskopisk sammenlignet med andre storbyer som Berlin, M\u00fcnchen og Gelsenkirchen, er likevel fasilitetene up\u00e5klagelige.\n\nDietmar Hopp har s\u00f8rget for at klubben har flere ypperlige treningsarenaer i den lille landsbyen, og A-lagets toppmoderne treningsanlegg i Zuzenhausen st\u00e5r ikke tilbake for noe annet i Europa. Her har spillerne alt de trenger og mer til. Flere str\u00f8kne gressbaner, innend\u00f8rsbaner, basseng, underholdsningsrom er bare noe av det som finnes.\n\n**\u2013 Jeg har h\u00f8rt at Bayern M\u00fcnchen sitt anlegg er det beste i Tyskland, og det ble bygd for to \u00e5r siden. V\u00e5rt skal v\u00e6re det beste etter det, s\u00e5 det sier litt. N\u00e5r treningen er over kan jeg g\u00e5 \u00e5 ta meg et bad i bassenget og kanskje en \u00abpowernap\u00bb i et av stillerommene, s\u00e5 det er klart jeg f\u00f8ler meg priviligert.**  \n\n  Publisert  01.09.2013, kl. 14.59 \n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n### Fotball\n\n\n\n## \u2013 Wenger er en av de aller st\u00f8rste\n\n\n\n## Fjerdedivisjonslag rystet Rosenborg\n\n### NRK anbefaler\n\n## Flere trosser avlysningen \u2013 politiet advarer mot \u00e5 g\u00e5 over fjellet\n\nGEILO/OSLO (NRK): Tidlig l\u00f8rdag morgen kom meldingen om at Skarverennet 2018 er avlyst. Noen fors\u00f8ker likevel \u00e5 g\u00e5, til tross for sterke advarsler fra b\u00e5de arrang\u00f8ren og politiet.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n\n\n## TV 2: Slik blir langrennslandslagene\n\nPetter Northug har allerede takket ja til landslaget. Han blir dermed en del av samme lag som Johannes H\u00f8sflot Kl\u00e6bo og Finn-H\u00e5gen Krogh.\n\nAv J\u00f8rund Wessel Carlsen\n\n\n\n## Slik reagerte Johaug da comebacket ble avlyst\n\nMarit Bj\u00f8rgen har g\u00e5tt sitt siste skirenn, og Therese Johaug m\u00e5 vente til neste vinter f\u00f8r hun er tilbake med startnummer p\u00e5 brystet. Skarverennet er avlyst.\n\nAv Anders Skjerdingstad, J\u00f8rund Wessel Carlsen og Gunnar Grimstveit\n\n    \n    ## Espanyol sparket treneren\n    \n    Quique S\u00e1nchez Flores har f\u00e5tt sparken som trener for den spanske fotballklubben Espanyol.\n    \n    Det meldte klubben fredag. Sportsdirekt\u00f8r Jordi Lardin m\u00e5 ogs\u00e5 g\u00e5.\n    \n    Espanyol ligger i \u00f8yeblikket p\u00e5 16. plass i La Liga.\n    \n    \n\n  - Ishockey\n    \n    20\\. april 2018 kl. 22:45\n    \n    ## Norge vant i VM-oppkj\u00f8ringen\n    \n    Det norske ishockeylandslaget slo fredag kveld Sveits 2\u20131. Stefan Espeland og Tobias Lindstr\u00f8m satte m\u00e5lene for Norge.\n    \n    Norge spiller ny kamp mot Sveits i morgen, f\u00f8r laget avslutter VM-oppkj\u00f8ringen med to kamper mot Hviterussland neste helg.\n    \n    \n\n  - Sykkel\n    \n    20\\. april 2018 kl. 20:09\n    \n    ## Pinot-seier i Tour of the Alps\n    \n    Franske Thibaut Pinot tr\u00e5kket inn til 6.-plass p\u00e5 den avsluttende etappen av Tour of the Alps. Det holdt til \u00e5 vinne rittet sammenlagt.\n    \n    Det var ukrainske Mark Padun fra Bahrain-laget som vant etappen.\n    \n    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bdc729b5-254a-4495-bb98-0677785e841a"}
+{"url": "https://www.myprojectorlamps.eu/no/customerservice.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:19Z", "text": "# Beste Kundeservice p\u00e5 Internet\\!\n\n### Kunnskapsrike ansatte\n\nVi har den mest kunnskapsrike ansatte i projektorlampe industrien. MyProjectorLamps er enest\u00e5ende i sin kompetanse og produktkunnskap etter \u00e5 ha jobbet hands-on med projektorlamper, erstatte og installere gjennom lang tid.\n\n### Lettvint bytte or retur prosess\n\nMyProjectorLamps har en enkel Bytte og Retur prosess.Vi har ogs\u00e5 stolte av at vi tar god tid med \u00e5 feils\u00f8ke problemer hos kundene slik at de ikke beh\u00f8ver \u00e5 kastebort tid og penger p\u00e5 un\u00f8dvendige bytting eller returnering av lamper. N\u00e5r du kj\u00f8per en lampe fra MyProjectorLamps er kj\u00f8pet dekket av v\u00e5r 180-dagers garanti uansett grunn. Vennligst les v\u00e5re Bytte og Retur side. N\u00e5r det gjelder bytter gj\u00f8r vi alt mulig for f\u00e5 dem behandlet innen 24 timer.\n\n### Tilgjengelighet p\u00e5 telefon og raske responstider p\u00e5 e-post\n\nHvis du ringer MyProjectorLamps hverdager mellom kl. 09:00 og 17:00, vil du kunne n\u00e5 en kundebehandler. I tillegg har vi som m\u00e5l \u00e5 svare p\u00e5 alle e-poster vi mottar f\u00f8r kl.1700 samme dag. Hvis du sender oss e-post om kvelden, vil vi svare deg neste virkedag. MyProjectorLamps er sterkt forpliktet \u00e5 v\u00e6re tilgjengelig og innen rekkevide for v\u00e5re kunder til enhver tid.\n\n### Ansvarlighet\n\nMyProjectorLamps vil alltid ringe hvis du bestiller en ekspress over natt levering eller to-dagers forsendelse og lampen som er inne p\u00e5 lager ikke kommer til \u00e5 bli sendt. Vi tenker som s\u00e5 at \u00e5pen kommunikasjon og ansvarlighet er den beste politikken. Sunn fornuft beslutninger blir brukt om garanti status, tilgjengelighet og frakttider. MyProjectorLamps arbeider veldig hardt for \u00e5 opprettholde tilstrekkelig lagerbeholdning slik at frakt forsinkelser er holdt til et minimum.\n\n### P\u00e5litelige forbindelser og lojalitetskontoer\n\nMyProjectorLamps verdsetter spesielt kunder som kj\u00f8per ofte. Hvis du/dere kommer til \u00e5 kj\u00f8pe flere lamper i l\u00f8pet av \u00e5ret, anbefaler vi at du opprette en lojalitetskonto os oss. En lojalitetskonto vil automatisk gj\u00f8r en bedrift / organisasjon kvalifisert for en 5% rabatt.r Innenfor hver 30-m\u00e5neders vindu, vil rabatten \u00f8ke etterhvert som kj\u00f8pevolumet \u00f8ker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "00d379ba-6c6d-42d3-9f82-b22f7d0067fc"}
+{"url": "http://surfa.no/produkter/surfapore-c/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:11:41Z", "text": "## SurfaPore C\n\n\n\n#### SurfaPore C\n\nSurfaPore C er en vannavvisende impregnering til betong-, tegl-, og pussfasader. Produktet benyttes til impregneringsjobber der det \u00f8nskes et vanntett, men pustende underlag.  \n  \nSurfaPore C er 96% diffusjons\u00e5pen, dette gj\u00f8r at underlaget opprettholder pusteegenskapene, noe som er meget viktig for alle underlag.  \n  \nSurfaPore C er enkel \u00e5 p\u00e5f\u00f8re med rulle, pensel eller lavtrykksspr\u00f8yte og danner ingen hinne p\u00e5 underlaget. Dermed unng\u00e5s fargeforkjell ved impregneringsoverganger.  \n  \nSurfaPore C kan ogs\u00e5 benyttes som impregnering til belegningsstein, takstein, fliser og fuger.  \n  \n  \nProduktet f\u00e5es i 1-4-30 L.  \n  \n1L NOBB nr: 42938594 - 4L NOBB nr: 42938072 - 30L NOBB nr: 42938586  \n\n#### Kan Brukes P\u00e5:\n\n  - Takstein (betong og tegl)\n  - Betongdekker og fasader\n  - Betongelementer\n  - Natursten, travertin og granitt\n  - Fliser/ klinker\n  - Flisefuger/klinkerfuger\n  - Keramikk og Terracotta\n  - Tegl og pussfasader\n  - S\u00e5lbenker (betong/skifer)\n\n#### Hvorfor SurfaPore C:\n\n  - Vannavvisende impregnering, 96 % diffusions\u00e5pen\n  - Murverket forblir flott og estetisk\n  - Unng\u00e5 frostsprengninger\n  - Hard belastning p\u00e5 murverk uten utstikk (eks. funkisvilla)\n  - Bedre isolasjonsevne (lavere fyringskostnader)\n\nSurfaPore C p\u00e5f\u00f8res lett med en lavtryksspr\u00f8yte eller rulle/pensel. Alle underlag, som skal impregneres, skal renses med DeSalin seriens produkter - alt etter underlaget.  \n  \nEks. Murstensfasade renses med DeSalin K (1:5). Deretter skures fasaden med en stiv b\u00f8rste og etterskylles med rent vann. N\u00e5r fasaden er overflatet\u00f8rr, spr\u00f8ytes eller rulles SurfaPore C p\u00e5 fasaden. Den optimale effekten oppn\u00e5s 24 timer etter p\u00e5f\u00f8ring.  \n  \n\u00d8nskes en varig ren og flot facade, kan produktet SurfaShield C efterf\u00f8lgende p\u00e5f\u00f8res, hvilket medf\u00f8rer en fotokatalyse, der forhindrer begroninger p\u00e5 den overflade, den er p\u00e5f\u00f8rt p\u00e5.  \n\nHvor mye m\u00e5 jeg bruke?\n\n-----\n-----\n\nDet avhenger av underlaget, men 1 l rekker normalt til 8- 10 m2.\n\nEr produktet milj\u00f8skadelig?\n\n-----\n\n-----\n\nSurfaPore C er 100 % milj\u00f8vennlig impregnering, basert p\u00e5 vann, og inneholder ingen milj\u00f8skadelige stoffer. Max. VOC innhold i produktet er 1 g/lL.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cc867db-2a5f-4018-ba4f-f414014b4c5b"}
+{"url": "http://www.psykologtidsskriftet.no/index.php?seks_id=504874&a=3", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:33Z", "text": "# Nytten av tilbakemeldinger\n\n# Nytten av tilbakemeldinger\n\nVi m\u00e5 vite n\u00e5r behandlingen vi gir til barn og unge, er virksom.\n\n\n\nILLUSTRASJON \u00c5ge Peterson\n\nFlere titalls tiltak og programmer har blitt implementert for \u00e5 behandle og forebygge psykiske vansker hos barn i Norge. I kj\u00f8lvannet av implementeringen av nye og effektive tiltak og programmer dukker det opp et viktig sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 forvalter vi disse tiltakene og programmene p\u00e5 en effektiv m\u00e5te? Beklageligvis er nok svaret nei. For at et tiltak skal kunne kalles evidensbasert, m\u00e5 det ha en dokumentert effekt gjennom en n\u00f8ye planlagt studie, der tiltaket implementeres og gjennomf\u00f8res i henhold til strenge krav. B\u00e5de forskning og erfaring synes dessverre \u00e5 vise at man har hatt begrenset suksess med \u00e5 implementere og gjennomf\u00f8re forskningsbaserte tiltak i praksis og p\u00e5 skoler slik tiltakene opprinnelig var tenkt.\n\nI denne artikkelen vil vi beskrive en av de faktorene som kan bidra til at virksomme tiltak n\u00e5r ut p\u00e5 en tilfredsstillende m\u00e5te, nemlig tilbakemeldingssystemer (heretter forkortet TS; omtales ofte som Measurement Feedback Systems \\[MFS\\] p\u00e5 engelsk; Bickman, 2008). Med TS mener vi systemer der man systematisk samler inn data f\u00f8r, under og etter en tiltaksperiode. Vi vil ogs\u00e5 g\u00e5 inn p\u00e5 hvorfor bruken av TS kan v\u00e6re nyttig, samt komme med eksempler p\u00e5 forskjellige TS med ulike bruksomr\u00e5der.\n\n## Hva er tilbakemeldingssystemer?\n\nKanskje benytter mange TS uten \u00e5 v\u00e6re klar over det, for eksempel for \u00e5 f\u00f8lge egen fysisk trening. Den treningsivrige mosjonisten bruker pulsklokke for \u00e5 finne ut om han har trent med riktig intensitet og dose. Han kan ogs\u00e5, p\u00e5 en mer objektiv m\u00e5te enn om han bare skulle forholde seg til egne vurderinger, finne ut hvordan han gjorde det sammenlignet med sine egne og andres tidligere prestasjoner. Mosjonistens subjektive vurderinger kan v\u00e6re upresise, fordi de er preget av egne \u00f8nsker, stress eller andre forhold. Dette gjelder ogs\u00e5 for fagfolk, enten det er l\u00e6rere eller terapeuter. Flere studier har funnet at terapeuter ikke alltid oppdager at klienter er i en negativ utvikling i terapien (se f.eks. De Jong et al., 2014; Hannan et al., 2005). Presise og gyldige tilbakemeldinger kan derfor hjelpe b\u00e5de l\u00e6rere og terapeuter til \u00e5 gi et bedre tilbud til barn og unge.\n\nDet finnes allerede eksempler p\u00e5 at TS har blitt tatt i bruk i Norge, blant annet gjennom MATCH (Modular Approach to Therapy for Children with Anxiety, Depression, Trauma and Conduct Problems, Weisz et al., 2012). MATCH er en modul\u00e6r tiln\u00e6rming til behandling, som er sammensatt av komponenter fra evidensbaserte intervensjoner mot angst, depresjon, traumatisk stress eller atferdsproblemer. Komponentene er utformet som frittst\u00e5ende moduler for \u00e5 \u00f8ke fleksibiliteten i behandlingstilbudet. MATCH retter seg mot barn og unge i BUP i alderen 6\u201314 \u00e5r. I MATCH benytter man et TS for \u00e5 evaluere behandlingsforl\u00f8pet og m\u00e5le opplevd endring underveis. Gjennom dette systemet gir foreldrene og barnet tilbakemeldinger til terapeuten ukentlig. Dette gj\u00f8r at terapeuten kan f\u00f8lge med p\u00e5 progresjon, identifisere problemer og foreta tilpasninger i terapiforl\u00f8pet. Behandlingen er per i dag under utpr\u00f8ving og evaluering i Norge, i regi av Nasjonalt Utviklingssenter for Barn og Unge.\n\n## Hvorfor skal vi bruke tilbakemeldingssystemer?\n\nTS er kvalitetssikring. Tilbakemeldinger gir mulighet til \u00e5 forbedre den hjelpen som gis. Til tross for manglende empiri har flere og flere fagfolk som jobber med barn og unge, begynt \u00e5 bruke TS. Vi antar at dette er en positiv utvikling, og tar til orde for at den hjelpen som tilbys barn og unge, vil kunne forbedres ved \u00e5 innf\u00f8re TS. La oss for eksempel si at ledelsen ved en klinikk sender terapeuter p\u00e5 et kurs der de l\u00e6rer evidensbaserte prinsipper om hvordan de skal m\u00f8te barn med angstproblematikk. Kan vi etter et slikt kurs vite at terapeutene har tatt i bruk de evidensbaserte prinsippene de har l\u00e6rt? Nei, det kan vi ikke vite. Tvert imot kan vi forvente at mange ikke vil ta i bruk de nye ferdighetene. I en studie fant forskerne at terapeuter vegret seg for \u00e5 ta i bruk eksponering i angstbehandling, selv om de hadde positive holdninger til evidensbasert behandling (Scherr, Herbert, & Forman, 2015). I en annen studie pekte funnene i samme retning (Barnoski & Aos, 2004). Forskerne fant at evidensbaserte intervensjoner hadde god effekt dersom de ble gitt med kvalitetssikring, det vil si at intervensjonen ble gitt i henhold til instruksjonene. I motsatt tilfelle fant de at evidensbaserte intervensjoner kunne ha negativ effekt dersom de ble spredt til praksisfeltet uten kvalitetssikring. Hvis man \u00f8nsker at en intervensjon skal tas i bruk p\u00e5 en m\u00e5te som gir gode resultater for brukerne, ser det ut til \u00e5 v\u00e6re en d\u00e5rlig strategi \u00e5 sende fagfolk p\u00e5 kurs uten at man har et system i etterkant som sikrer at intervensjonen utf\u00f8res i henhold til instruksjonene (Beidas & Kendall, 2010). Dette perspektivet bekreftes ogs\u00e5 gjennom arbeidet til Fixsen og kolleger (2009), som har v\u00e6rt toneangivende i \u00e5 finne frem til faktorer \u2013 eller drivere \u2013 for suksessfull implementering. De hevder at \u00e5 bruke et TS for \u00e5 evaluere resultater er en essensiell faktor for \u00e5 f\u00e5 til en vellykket implementering av en intervensjon eller et program.\n\nVed \u00e5 innhente informasjon om terapeuters eller l\u00e6reres arbeid kan man f\u00e5 innsikt i hvorvidt et tiltak eller program blir gitt i tr\u00e5d med programskapernes anbefalinger (omtalt som \u00abfidelity\u00bb p\u00e5 engelsk). Det er viktig \u00e5 innhente slike data, da det er en sammenheng mellom metodeintegritet og effekten et program har hos brukerne (Breitenstein et al., 2010). Tradisjonell oppl\u00e6ring og veiledning uten sikring av behandlingsintegritet ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re tilstrekkelig for \u00e5 f\u00e5 til positive endringer.\n\nI tillegg til data om metodeintegritet er det ofte \u00f8nskelig \u00e5 m\u00e5le om behandlingen/tiltaket en har gitt, har f\u00f8rt til endring. Er hensikten med tiltaket \u00e5 redusere angst hos barn, m\u00e5 man inkludere sikre m\u00e5l p\u00e5 angst. Til slutt m\u00e5 fagpersonen f\u00e5 en tilbakemelding basert p\u00e5 de innsamlede data, som kan brukes til \u00e5 justere kursen eller endre strategier. Gjennom \u00e5 anvende et TS kan fagpersoner unders\u00f8ke om de oppn\u00e5r \u00f8nsket fremgang med klienten, eller endre behandlingsstrategi dersom dette ikke er tilfellet.\n\nKlientene f\u00e5r dermed anledning til \u00e5 komme med objektive tilbakemeldinger til sin terapeut. Dette leder over til en annen grunn til \u00e5 bruke et TS i arbeid med barn og unge.\n\nSlike systemer er ogs\u00e5 viktige fordi de inkluderer brukerens stemme. \u00c5 bli h\u00f8rt gir en opplevelse av \u00e5 bli tatt p\u00e5 alvor, og er dermed motiverende. Et TS utviklet med dette for \u00f8ye kalles 'Hva er viktig for deg?' (HEVD), og er n\u00e5 under evaluering i prim\u00e6rhelsetjenesten. Form\u00e5let med HEVD er \u00e5 gj\u00f8re det enklere for ungdommer \u00e5 bli h\u00f8rt i m\u00f8te med helsepersonell. Ungdommene skal med egne ord definere m\u00e5l eller temaer ut fra hva de mener de trenger. HEVD-verkt\u00f8yet skreddersys til den enkelte ungdom, og gir dermed ungdommer en klar og tydelig stemme gjennom hele behandlingen. Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 det ungdommene klarer, \u00e5pner man opp for en reflekterende dialog mellom hjelper og ungdom, og bidrar til \u00e5 ha oppmerksomheten p\u00e5 ungdommenes ressurser og mestringskapasitet. Ved at ungdommen selv definerer hva som skal m\u00e5les, kan man prioritere spesifikke og viktige temaer i den enkeltes liv (for mer informasjon: www.cristin.no/app/projects/show.jsf?id=472771).\n\nForvalter vi disse tiltakene og programmene p\u00e5 en effektiv m\u00e5te? Beklageligvis er nok svaret nei\n\nEn tredje viktig grunn til \u00e5 bruke TS er at det ser ut til \u00e5 ha en positiv effekt p\u00e5 klienters bedring, og da s\u00e6rlig i voksenterapi. I en metaanalyse fant forskerne at klienter hadde positive effekter av OQ\u00ae-Analyst p\u00e5 behandlingsutfall. Dette gjaldt spesielt der det var risiko for at behandlingen skulle mislykkes (Shimokawa, Lambert, & Smart, 2010). Nylig ble det ogs\u00e5 avdekket positive effekter av OQ\u00ae-Analyst p\u00e5 psykisk helse (m\u00e5lt ved OQ-45) i en norsk randomisert kontrollert studie (Amble, Gude, Stubdal, Andersen, & Wampold, 2015). I en annen metaanalyse fant Knaup, Koesters, Schoefer, Becker og Puschner (2009) 12 studier som hadde unders\u00f8kt effekten av TS i psykoterapi for voksne. De fant en liten gjennomsnittlig positiv effekt av TS p\u00e5 psykisk helse. Forskerne konkluderte med at effekten av TS er lovende, men p\u00e5 grunn av f\u00e5 studier er det n\u00f8dvendig med flere evalueringer av TS.\n\nVi har kun funnet \u00e9n studie der effekten av et TS har blitt evaluert i kombinasjon med en behandling for barn og unge (Bickman, Kelley, Breda, de Andrade, & Riemer, 2011). I denne studien ble klinikere tilfeldig trukket til enten \u00e5 motta ukentlige tilbakemeldinger eller kun hver 90. dag. Resultatene viste at ungdom i behandling hos en terapeut som fikk ukentlig tilbakemelding, hadde en raskere forbedring enn de som ikke fikk det. Dessuten viste det seg at jo mer klinikerne brukte TS, jo raskere forbedret klientene seg.\n\nDet finnes ogs\u00e5 forskning som tyder p\u00e5 at TS gir positive effekter i skolen (Fallon, Collier-Meek, Maggin, Sanetti, & Johnson, 2015).\n\n## Hva skal til for \u00c5 ta i bruk TS?\n\nTS kan ha et stort potensial for \u00e5 hjelpe barn, men effekten av TS avhenger antageligvis av noen forutsetninger. En av de viktigste forutsetningene er at det ikke er nok \u00e5 bare gjennomf\u00f8re m\u00e5linger. Dataene som samles inn, m\u00e5 *brukes* som grunnlag for det videre endringsarbeidet, og m\u00e5 derfor raskt formidles tilbake til fagfolkene. I MATCH brukes TS-dataene i veiledningen av terapeutene, dette gj\u00f8r at dataene brukes aktivt for \u00e5 tilpasse tiltaket til den enkelte mottaker. Selv om MATCH gis til enkeltindivider, kan man anta at den samme tankegangen er gjeldende for skoler eller klasser.\n\nEn annen forutsetning er at TS m\u00e5 oppleves som nyttig for de involverte partene, det vil si b\u00e5de ut\u00f8ver (f.eks. terapeut) og mottaker (f.eks. ungdom). Vi vet at folk er travle; det vil kunne skape motstand hvis de blir utsatt for det de opplever som un\u00f8dvendig rapporteringsarbeid. Derfor er det viktig at dataene er relevante, og at det tar kort tid \u00e5 fylle ut skjemaene. I MATCH har man begrenset antallet sp\u00f8rsm\u00e5l til seks om internaliserende og seks om eksternaliserende problemer, samt tre sp\u00f8rsm\u00e5l som handler om hva barnet og foreldrene selv definerer som de tre st\u00f8rste utfordringene. Ved \u00e5 la foreldre og barn definere dette selv sikrer man at barnets og foreldrenes stemme blir h\u00f8rt, og \u00f8ker dermed brukermedvirkningen. I tillegg tar det ikke mer enn omtrent to minutter \u00e5 fylle dette ut. Bickman (2008) har, som vi var inne p\u00e5 ovenfor, tatt til orde for at man skal samle inn data om metodeintegritet, slik at fagfolk kan bruke denne informasjonen til \u00e5 se om man leverer tiltaket ut fra hensikten. Datainnsamlingene ser ut til \u00e5 m\u00e5tte skje med en viss hyppighet. I MATCH samler man inn data ukentlig. I andre sammenhenger, for eksempel i skolen, kan andre tidsintervaller (f.eks. m\u00e5nedlige) v\u00e6re aktuelle.\n\nFlere studier har funnet at terapeuter ikke alltid oppdager at klienter er i en negativ utvikling i terapien\n\nEt godt tilbakemeldingssystem m\u00e5 derfor kunne brukes hyppig og ikke ta for lang tid, det m\u00e5 oppleves som nyttig av fagpersonene, og ikke minst av brukerne. Hva eller hvilke komponenter som gj\u00f8r TS virksomme, er noe usikkert (Douglas, Button, & Casey, 2016). Er det at tilbakemeldingene til fagpersonene blir brukt i veiledning? Er det at man samler inn utfallsdata eller data p\u00e5 metodeintegritet? Er det at TS \u00f8ker brukermedvirkningen? Eller p\u00e5virker TS motivasjonen hos terapeuter og skoler til \u00e5 fortsette med et program og dermed ogs\u00e5 p\u00e5virke et tiltaks varighet og b\u00e6rekraft? Dette er enda et relativt nytt forskningsfelt, og det har ikke blitt gjennomf\u00f8rt s\u00e5 mange eksperimenter for \u00e5 teste TS eller deres komponenter enn\u00e5. Vi h\u00e5per at fremtidig forskning vil prioritere slike innsatser.\n\n## Fremtidig innsats og forskning\n\nDet er mye data som m\u00e5les og samles inn, bare for \u00e5 bli arkivert og ikke brukt. Det er essensielt at m\u00e5linger har en praktisk nytteverdi. Gjennom \u00e5 bruke et TS, om det er FIT, OQ, HEVD eller SWIS, skapes et felles spr\u00e5k og en felles forst\u00e5else av kvalitets- og forbedringsarbeid. Og det gir brukerne st\u00f8rre innflytelse p\u00e5 den behandlingen eller det tilbudet de mottar. Som nevnt har alts\u00e5 Fixsen og kollegaer (2009) trukket frem bruk av datasystemer \u2013 eller TS \u2013 for \u00e5 m\u00e5le om intervensjonen blir brukt p\u00e5 en hensiktsmessig m\u00e5te i organisasjoner. I en skoleintervensjon rettet mot \u00e5 redusere mobbing, vil man kunne tenke seg at man samler inn data p\u00e5 nettopp mobbing, og samtidig samler inn informasjon om veilederne og/eller l\u00e6rerne har gjennomf\u00f8rt de komponentene som blir foreskrevet i skoleintervensjonen. Ved \u00e5 samle inn denne informasjonen kan man sammenholde informasjonen om hva som har blitt gjort med omfanget av mobbing. Et slikt TS kan man teste i en randomisert studie: Skoler som har implementert en mobbeintervensjon (eller en hvilken som helst annen intervensjon), kan randomiseres til \u00e5 f\u00e5 benytte et slikt datasystem eller til \u00e5 fortsette som f\u00f8r. P\u00e5 den m\u00e5ten kan man unders\u00f8ke om bruk av TS (gjennom \u00e5 sikre god implementeringskvalitet) gir en reduksjon av mobbing. Som vi har sett tidligere, er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 teste bruk av TS i terapi. TS har til n\u00e5, p\u00e5 tross av f\u00e5 studier (Bickman et al., 2011), vist seg \u00e5 \u00f8ke effektene av behandling for barn og unge, og er noe man b\u00f8r unders\u00f8ke videre i fremtidige studier.\n\n## N\u00c5 UT\n\nTil tross for manglende evidensgrunnlag for effekten av TS har mange fagfolk som jobber med barn og unge i Norge, begynt \u00e5 bruke TS. Implementeringen av TS har imidlertid v\u00e6rt noks\u00e5 usystematisk, og har ikke blitt tilstrekkelig fulgt opp av forskning. Dette p\u00e5 tross av at sentrale fagfolk som Fixsen, Blase, Naoom og Wallace (2009) og Bickman (2008) og tunge faglige instanser, b\u00e5de nasjonalt (Sosial- og helsedirektoratet, 2006) og internasjonalt (APA Presidential Task Force on Evidence Based Practice, 2006), har presisert behovet for ytterligere forskning p\u00e5 temaet. Det mangler gode effektstudier av bruk av TS med barn og unge, hvilket er avgj\u00f8rende for \u00e5 fremme utviklingen og \u00f8ke kunnskapen om riktig og god bruk av tilbakemeldingssystemer. Dette b\u00f8r derfor v\u00e6re et viktig felt for fremtidig forskning.\n\nVi st\u00f8tter Ogden og Fixsen (2014) i at vi i mye st\u00f8rre grad m\u00e5 sikre og forbedre allerede eksisterende tiltak \u2013 b\u00e5de i skole og i helsetjenestene. Ved \u00e5 bygge videre p\u00e5 den kunnskapen vi har, unng\u00e5r vi \u00e5 m\u00e5tte finne opp hjulet p\u00e5 nytt. Kunnskapen er der \u2013 n\u00e5 gjelder det \u00e5 sikre at den n\u00e5r ut best mulig til flest mulig s\u00e5rbare barn og unge. TS kan bidra til dette.\n\n###### Referanser\n\nAmble, I., Gude, T., Stubdal, S., Andersen, B.J., & Wampold, B.E. (2015). The effect of implementing the Outcome Questionnaire-45.2 feedback system in Norway: A multisite randomized clinical trial in a naturalistic setting. *Psychotherapy Research, 25*(6), 669\u2013677.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6edf8b15-d307-4d51-a7ca-ef0d80005ccf"}
+{"url": "http://paulinesrom.blogspot.com/2012/06/snart-bursdag.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:30Z", "text": "## fredag 15. juni 2012\n\n### Snart bursdag\n\n  \n\n*Da sitter jegmed den ber\u00f8mte \u00f8nskelisten igjen.*\n\n*Bursdag og Jul kommer den frem, s\u00e5 fremst jeg ikke skal fjerne eller \u00a0tilf\u00f8ye noe da. Det er fortsatt s\u00e5 spennende synes jeg\u2026 det \u00e5 f\u00e5 gaver\\! Man blir liksom 8 \u00e5r igjen n\u00e5r man river av papiret\\! Hihi. *\n\n*Jeg har to b\u00f8ker p\u00e5 \u00f8nskelisten min, men vet ikke helt hvilke av de jeg \u00f8nsker meg mest. Er det noen av dere som har de, og kan \"rate\" de litt for meg?*\n\n*HVILKEN ER BEST?*\n\n\n\n  \n\n\n  \n*S\u00e5 imens sitter jeg her med Pippigenseren p\u00e5 pinnene og planlegger neste prosjekt.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e35b19d-5365-4f35-85a1-f00731d6810e"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/windows_mobile_7_fra_lg/69983", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:13:25Z", "text": "\n\n# Windows Mobile 7 fra LG?\n\n  - Marius Valle\n  - 28\\. mai 2009 - 05:00\n\n\n\nIf\u00f8lge det som skal v\u00e6re et lekket faktaark fra operat\u00f8ren AT\\&T har LG en Windows Mobile 7-telefon p\u00e5 trappene. Telefonen, som angivelig g\u00e5r under kodenavnet Monaco, skal v\u00e6re utstyrt med trykkskjerm om fulltastatur.\n\nHvorvidt lekkasjen faktisk er reell er vanskelig \u00e5 avgj\u00f8re. Telefonen er spesifisert til Microsofts s\u00e5kalte \"Chassis 1\"-retningslinjer, noe som vil si minstespesifikasjonene de har til telefoner som skal kj\u00f8re Windows Mobile 7.\n\n#### For liten skjerm?\n\nLikevel bemerkes det at skjermen, som angivelig er 3,2 tommer stor, ikke m\u00f8ter Microsofts minstekrav p\u00e5 3,5 tommer. Telefonen skal ellers v\u00e6re utstyrt med et fem megapikslers kamera, minnekortplass og mulighet for \u00e5 koble til en liten prosjektor.\n\nEngadget Mobile skriver at AT\\&T hadde planer om \u00e5 ha Monaco p\u00e5 plass i butikkhyllene i september i \u00e5r, men det vil neppe skje med tankt p\u00e5 at Windows Mobile 6.5 knapt nok har begynt \u00e5 komme p\u00e5 markedet da.\n\nSom alltid gjelder det \u00e5 ta slike rykter med en klype salt.\n\n(Kilde: Engadgetmobile.com)\n\n## Pakken til venstre: 2500\u00a0kroner. Pakken til h\u00f8yre: 37 000\u00a0kroner\n\nEnorme prisforskjeller for pakker som gj\u00f8r det samme.\n\n\n\n## Verdens f\u00f8rste 8K-TV slippes i Europa\n\nHar en veiledende pris p\u00e5 over 100 000 kroner.\n\n\n\n## Slik vil Google erstatte SMS med \u00abChat\u00bb\n\nBygger p\u00e5 en standard vi har kjent i 10 \u00e5r.\n\n\n\n## Apple kan komme til \u00e5 bruke iPhone 5-designet for fjerde gang\n\nMen tr\u00e5dl\u00f8s lading ser den ut til \u00e5 f\u00e5, da.\n\n\n\n## Denne hybriden sitter som et skudd\n\nEnten det er jobben, favorittspillet eller sofaen som kaller er dette din \u00abgo to guy\u00bb.\n\n\n\n## Fjor\u00e5rets beste billigmobil f\u00e5r oppf\u00f8lger \u2013 og fortsetter i samme gode spor\n\nHils p\u00e5 den flunkende nye G6-serien.\n\n\n\n## AMD sl\u00e5r tilbake\n\nTar noen spennende grep med andre generasjon Ryzen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96e02440-99ac-45d7-96b9-8ad1496fbc4c"}
+{"url": "http://www.noklus.no/Kliniskbrukavlaboratoriet/Kliniskbrukavlaboratoriet.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:10Z", "text": "\n\nNoklus \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 veilede allmennleger, spesialister og sykehjemsleger i klinisk bruk av laboratoriet. Til dette har Noklus ulike program leger kan delta p\u00e5.\n\nPraksisprofil er et gratis tilbud til landets allmennleger. Noklus samler inn data fra allmennlegens elektroniske pasientjournaler. Legen mottar to rapporter basert p\u00e5 egne data sammenstilt med landsgjennomsnittet. Begge rapportene inneholder forslag til strukturert gjennomgang av data og er tilrettelagt for diskusjon i kollegagruppen. Gjennomgang av rapportene i kollegagrupper, inklusive forberedelser, gir 3-4 kurspoeng per rapport.\n\nFor mer informasjon se\u00a0Praksisprofil.\n\nKasuistikker med utgangspunkt i laboratoriepr\u00f8ver sendes jevnlig fra Noklus til leger i prim\u00e6rhelsetjenesten. Kasuistikkene belyser bruken av laboratoriepr\u00f8ver p\u00e5 sykehjem og i allmennpraksis med fokus p\u00e5 samarbeid med hjemmetjenesten. Legene som svarer f\u00e5r en tilbakemelding med sine svar sammenstilt med vurderinger fra andre leger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75f75171-c9d5-427e-a304-de5f5b393c1e"}
+{"url": "http://docplayer.me/570143-Eksamen-be-203-regnskapsorganisasjon-og-regnskapssystemer-16-desember-2011-kl-09-00-til-12-00.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:19:22Z", "text": " Milj\u00f8l\u00f8sning AS er en produsent av milj\u00f8vennlig engangsemballasje, samt poser, beholdere og utstyr for avfallsh\u00e5ndtering.\")\n\n\n\n3 Sp\u00f8rsm\u00e5l a) Det overordnede form\u00e5let for salgsrutinen er formulert slik; Foretaket bokf\u00f8rer og mottar vederlag for alle varer og tjenester som er levert i perioden. Forklar kort hvordan denne m\u00e5lsettingen innvirker p\u00e5 utformingen av den interne kontrollen for en kredittsalgsrutine. Svaret skal ikke knyttes til den beskrevne rutinen i oppgaven. Hvilke regnskapsposter har tilknytning til salgsrutinen, og hvilke kvalitetskrav vil du anse som det/de prim\u00e6re kvalitetskrav for disse regnskapspostene? Gj\u00f8r rede for eventuelle risikofaktorer du ser i den beskrevne rutinen som kan medf\u00f8re at kvalitetskravene du har nevnt under b) ikke blir oppfylt. Du skal ogs\u00e5 komme med forslag til kontrolltiltak og endringer i rutinene som kan bidra til \u00e5 unng\u00e5 og/eller redusere u\u00f8nskede konsekvenser av de risikoene du har nevnt (at kvalitetskravene ikke oppfylt). Oppgave 2 (30%) Sp\u00f8rsm\u00e5l a) Gi en kort beskrivelse av ansvarsforholdene vedr\u00f8rende intern kontroll i et aksjeselskap. Nevn tre eksempler p\u00e5 pliktig regnskapsrapportering som kreves etter bokforingsloven, og forklar kort hvilke opplysninger som skal med i rapportene du nevner. Hva er forskjellen mellom \u00e5 v\u00e6re bokf\u00f8ringspliktig og \u00e5 v\u00e6re regnskapspliktig? 3\n\n ikke blir oppfylt.\")\n\n4 13E-263 IbliZe l) L\u00f8sningsforslag oppgave 1 Sp\u00f8rsm\u00e5l a) Det forventes at besvarelsen fokuserer p\u00e5 viktigheten av at: alle varer og tjenester som leveres ut fra foretaket blir registrert p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer at det finnes dokumentasjon for alt som er levert ut. alt som er levert ut blir fakturert til kunden. Det forutsetter at det finnes dokumentasjon for alt som er levert, og at dokumentasjoner er systematisert p\u00e5 en slik m\u00e5te at det er mulig \u00e5 kontrollere at det blir utstedt faktura for alt som er levert ut. alt som er fakturert blir bokf\u00f8rt og betalt. Det forutsetter at det et etablert rutiner som sikrer at alle fakturaer og mottatte betalinger blir bokf\u00f8rt p\u00e5 kunden, p\u00e5 riktig kunde og at registreringen skjer n\u00f8yaktig. 1tillegg m\u00e5 det v\u00e6re etablert rutine for oppf\u00f8lging av at forfalte fakturaer blir betalt, som omfatter purring og inkasso for forfalte bel\u00f8p. Regnskapspostene er salgsinntekt. kundefordring og tap p\u00e5 fordringer. Det prim\u00e6re kvalitetskravet for salgsinntekt vil v\u00e6re fullstendighet og riktig periodisering, dvs, at all inntekt som tilh\u00f8rer perioden kommer til uttrykk i regnskapet. Det medforer et krav om at alle varer og tjenester som er levert fra foretaket kommer til uttrykk i regnskapet i form av salgsinntekt i den perioden hvor transaksjonen har forekommet. Prim\u00e6rt kvalitetskrav for kundefordringer er riktig verdsettelse og cksistens. Tap p\u00e5 fordringer er en kostnad og gyldighet vil v\u00e6re det prim\u00e6re kvalitetskravet. Om it-systemet: Tilgangen til it-systemet m\u00e5 for den enkelte ansatte begrenses til de deler av systemet som den enkelte har bruk for i utforelsen av tillaget oppgaver. Tilgangen m\u00e5 dessuten organiseres slik at det er definert hva tilgangen gir rett til mht \u00e5 lese, skrive/registrere data og endringibearbeiding/oppdatering. Det m\u00e5 v\u00e6re en logg som viser hvem som har v\u00e6rt inne i systemet, og hva som vedkommende har gjort. Det sentrale i besvarelsen er at det fokusercs p\u00e5 risikoen for at det blir levert ut varer som ikke blir registrer, med den konsekvensen at ikke alle varer blir fakturert. Hvis alt blir fakturert er det liten risiko for at fakturaene ikke blir bokf\u00f8rt p\u00e5 kunden, forutsatt at it-systemet fungerer tilfredsstillende og ikke kan manipuleres, ved at for eksempel noen fakturaer holdes utenfor det som blir bokf\u00f8rt som salg og kundefordring. Ordremottak: Risikofaktorer: Det foretas kun kredittvurdering a nye kunder, og kan medf\u00f8re en risiko for at d\u00e5rlige betalere fortsatt far kreditt med den konsekvens at det oppst\u00e5r tap p\u00e5 grunn av manglende betaling. Ordremottaker kan bestemme pris ved \u00e5 legge inn rabattkode n\u00e5r ordren registreres p\u00e5 kunden. Forbedring: f\u00f8r det irmvilges kreditt til tidligere kunder m\u00e5 ordrebehandler sjekke om det st\u00e5r forfalte ubetalte fordringer p\u00e5 den enkelte kunde. Ordremottaker gis kun lesetilgang til kunderegisteretfkundereskontro. Produksjon og lager: Det er ingen spesielle risikofaktorer ut fra det som er beskrevet, som vil p\u00e5virke kvalitetsm\u00e5lene for de aktuelle regnskapspostene. De som har latt v\u00e6re \u00e5 kommentere dette punktet f\u00e5r ingen trekk ettersom inn lager og produksjon ikke er spurt om. At det er produksjonsleder som registrere inn varene som overf\u00f8res til produksjonen medf\u00f8rer ingen risiko utover det at det kan skje feilregistrering. Men dette punktet er inng\u00e5r ikke sp\u00f8rsm\u00e5let 4\n\n\n\n5 Tilgangen til it-systemet for lagerpersonalet m\u00e5 begrenses til det de har bruk for, og at produksjonsleder kun har anledning til \u00e5 registrer varer inn og har lesetilgang til lagersystemet. Levering av ordrer: Risikofaktorer: Det b\u00f8r v\u00e6re arbeidsdeling mellom de som plukker varene og de som pakker og leverer ut varene. Uten arbeidsdeling er det risiko for at det ikke er samsvar mellom de fysiske varene som leveres og pakkseddel/ordre, som igjen vil medf\u00f8re at dt som faktureres ikke er i samsvar med varene som er levert. Feil kan ogs\u00e5 oppst\u00e5 n\u00e5r det mangler en vare og ordren endres. Det er ogs\u00e5 risiko for at varer som leveres ikke er i samsvar med det som st\u00e5r p\u00e5 pakkseddelen, i og med at ogs\u00e5 de som kj\u00f8rer ut varene kan v\u00e6re de samme som har plukket og pakket varene, selv om kunden kvitterer for varemottaket. Det er mulig \u00e5 levere mer varer enn det som st\u00e5r p\u00e5 pakkseddelen uten at det blir oppdaget av noen i foretaket. Forslag til forbedringer: Tilgang til IT-systemet for lagerpersonalet begrenses til ordreregisteret, med rett til \u00e5 lese, skrive ut ordrer, og legge inn restordrer og endre p\u00e5 eksisterende ordrer. Det m\u00e5 fremg\u00e5 av endringslogg hvem som har gjort hva. Fakturering, bokforing og oppf\u00f8lging av kundefordringer. Risikofaktorer: Det er kun klarmeldte fakturaer som vil bli fakturert. Dersom lagerpersonalet har glemt \u00e5 markere leverte ordrer for levert skjer det ingen fakturering, og medf\u00f8rer risiko for tap. Det er ogs\u00e5 risiko forbundet med at fakturering utsettes ved at fakturaprosessen overstyres. Det er risiko for tap p\u00e5 grunn av at det kan bli benyttet for lave priser, ettersom prisene justeres fortl\u00f8pende med prisene ved siste innkj\u00f8p. Hvis prisene har g\u00e5tt ned blir salgspris nedjustert tilsvarende, og denne prisen benyttes ved faktureringen selv om varene er produsert med en h\u00f8yere r\u00e5varepris. Det er uheldig at kontormedarbeideren b\u00e5de kan bestemme hva som skal faktureres og gjennomf\u00f8re den. Det er ogs\u00e5 uheldig at det ogs\u00e5 er han som registrerer betalinger i kunderegisteret, og utarbeider lister over hva som er forfalt og ikke betalt. Dette \u00e5pner for muligheter for \u00e5 manipulere med kundekontoene ved at det bokf\u00f8res tiktive betalinger for \u00e5 unng\u00e5 at det blir purret p\u00e5 kunden. Forbedringer: Det m\u00e5 jevnlig foretas kontroll av fullstendigheten i faktureringen Nied at ordreregisteret gjenomg\u00e5s slik at ufakturerte ordrer eldre enn en viss dato, fleks tre-fire uker, blir gjennomg\u00e5tt med sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 avklart \u00e5rsaken til manglende fakturering. Arkivet for fraktbrev og ordrekopier med kundens kvittering benyttes for \u00e5 kontrollere faktureringen, og vil kunne gi svar p\u00e5 hvilke ordrer som er levert. Denne gjennomgangen b\u00f8r foretas av Jens. Det er ogs\u00e5 han som b\u00f8r foreta gjennomgang av kundekontoene for \u00e5 f\u00e5 frem hva som er forfalt og ubetalt, samt at han foretar etterkontroll av at betalingene som er bokf\u00f8rt er reelle. Det m\u00e5 foretas endringer i kalkylemodellen for \u00e5 unng\u00e5 tap n\u00e5r r\u00e5vareprisen g\u00e5r ned. Det b\u00f8r legges inn en fast pris p\u00e5 ramaterjalene som for eksempel er basert p\u00e5 erfaringstall for kj\u00f8pspris for r\u00e5varer. Behovet for prisjustering vurderes og gjennomf\u00f8res av Guri fortl\u00f8pende. 5\n\n\n\n6 L\u00f8sningsforslag oppgave 2 Sp\u00f8rsm\u00e5l a) Det forventes at studentene knytter besvarelsen til bestemmelsene i aksjeloven 6-12 og Det forventes at studentene har funnet frem til bokf\u00f8ringsloven 3 som definerer hva som er pliktig rapportering, og forskriften 2-1 som henvisert til aktuelle lover som krever rapportering. Hvem som er regnskapspliktige fremg\u00e5r av regnskapsloven 1-2. Dessuten kan regnskapsplikt p\u00e5legges i s\u00e6rlovgivning. Hvem som er bokf\u00f8ringspliktige f\u00f8lger av 2 i bokf\u00f8ringsloven, og omfatter blant annet alle regnskapspliktige, alle merverdiavgiftspliktige og alle som er pliktige til \u00e5 levere n\u00e6ringsoppgave. Bokf\u00f8ringspliktige m\u00e5 f\u00f8lge reglene i bokf\u00f8ringsloven om bokf\u00f8ring, utarbeidelse av spesifikasjoner, dokumentasjon og oppbevaring. Regnskapspliktige m\u00e5 f\u00f8lge reglene om utarbeidelse av \u00e5rsregnskap i samsvar med reglene i \u00e5rsregnskapsloven. 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3dc6e911-fd74-489c-9579-af3bebe86acd"}
+{"url": "https://localz.events/norway/events/stavangerprosjektet-avslutningskonferanse/6327953", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:40Z", "text": "Sett av datoen for Stavangerprosjektets avslutningskonferanse\\!  \nLes mer om Stavangerprosjektet: http://lesesenteret.uis.no/stavangerprosjektet/nyheter/  \n  \nUnder konferansen vil forskergruppen i prosjektet presentere forskningsresultater fra det store prosjektet, som har fulgt over 1000 barn i Stavanger fra de var 2 1/2 \u00e5r til de gikk i 5. klasse.  \n  \nKonferansen vil ogs\u00e5 l\u00f8fte frem hvilke implikasjoner forskningsfunnene har og kan ha for barnehager, skoler og PP-tjenesten.  \n  \nMer informasjon og p\u00e5melding vil komme v\u00e5ren 2018, men sett av datoen allerede n\u00e5 til en viktig konferanse om barns l\u00e6ring og utvikling.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c5b8d744-462a-42af-8b9b-4ec71d383edf"}
+{"url": "https://www.driw.no/produktet-vart/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:05Z", "text": "# PRODUKTET V\u00c5RT\n\n\u00a0\n> \n> \n> I dag plukket vi og leverte v\u00e5r f\u00f8rste ordre, og prosessen var feilfri\n> \n> Ida Juliane Havn\u00e5s, Eureca Engros\n\n# TRACE\n\nNorsk varehandel er inne i sin st\u00f8rste endring noensinne og den eksplosive \u00f8kningen i moderne netthandel krever moderne logistikksystemer bygget med fleksibilitet som et grunnprinsipp.  \nMed bakgrunn i dette har vi utviklet TRACE: et ordre- lager- og transportsystem som gir deg som vareeier full kontroll og sporing p\u00e5 hele varestr\u00f8mmen:  \nFra ordren oppst\u00e5r i nettbutikken eller i en fysisk butikk, inn til lageret der varene blir plukket og pakket, til varen er transportert og levert til kunden. TRACE analyserer og behandler all datamengden fortl\u00f8pende og kalkulerer til enhver tid optimale lager- og transportbevegelser.  \nTRACE er utviklet p\u00e5 en flunkende ny teknisk plattform som er \u00abfuture proof\u00bb for det digitale skiftet der kunstig intelligens, roboter og autonome biler kommer rundt neste sving.\n\n\n\n# Logistikkinnovasjon for handelsbransjen - fra bestilling til levering\n\n\u00a0 Bestilling/ordre - fra ulike bestillingspunkt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "068a2266-b10e-4cab-998e-ff09ac81e6e5"}
+{"url": "http://no.single-girls-dating.com/dame-sker-mann-i-notodden/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:59Z", "text": "# Dame s\u00f8ker mann i Notodden p\u00e5 nett\n\n\n\n\nNavn: Sanna/ Alder: 30 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 76\n\n\n\nNavn: Stephanie/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 152/ Vekt: 66\n\nNorton Internet Security fra Symantec benytter seg av sin Live Update-funksjon for \u00e5 finne nye trusler, som oppdateres hvert 5. Dette er et internasjonal firma s\u00e5 ikke forvent raske svar.\n\n\n\n\nNavn: Helle/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 65\n\nMaksimer dine sjanser for rask suksess. N\u00e5 har barna startet en ordning med \u00abnaturvakter\u00bb som passer p\u00e5 rundt barnehagen.\n\n\n\n\nNavn: Stella/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 75\n\nGun Kessle, egentligen Gunborg Myrdal, f\u00f6dd Isacson 15 juni 1926 i Haparanda, d\u00f6d 23 oktober 2007. I annonsen stod det f\u043f\u0457\u0405lgende: \u043f\u0457\u0405Ensom enke u/familie \u043f\u0457\u0405nsker noen \u043f\u0457\u0405 v\u043f\u0457\u0405re sammen med p\u043f\u0457\u0405 julaften.\n\n\n\n\nNavn: Veronica/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 54\n\nDet er s\u00e5 mye natur her \u2013 himmel, hav og fugler, sier paret. Andre mobbes \u00e5penlyst eller har opplevd at familiemedlemmer ikke vil ha noe med dem \u00e5 gj\u00f8re.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i Notodden\n\n\n\n\n\nNavn: Ingvill/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 72\n\nFacebook er intet unntak, og er blitt et kroneksempel p\u00e5 en tidligere reklamefri tjeneste som plutselig har f\u00e5tt adskillig sterkere kommersiell motivasjon. Skammen henger med Roger Larsson tror at Regnb\u00e5gen i sin n\u00e5v\u00e6rende form ogs\u00e5 kan v\u00e6re noe for norske homofile.\n\n\n\n\nNavn: Asbj\u00f8rg/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 79\n\nDe fleste russiske og ukrainske kvinner som registrere profiler p\u00e5 datingside virkelig \u00f8nsker \u00e5 finne livspartner. Men det er en utfordring for oss \u00e5 n\u00e5 fram med informasjon om v\u00e5re tilbud til dem som har bruk for oss.\n\n\n\n\nNavn: Mari-Ann/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 80\nTjensten er mer i kategorien casual dating og sier selv de er en mer frekkere datingside. Bilder ble en m\u00e5te \u00e5 skryte av forholdet, og samtidig en m\u00e5te \u00e5 fortelle omverden om det, legger hun til.\n\n\nNavn: Audhild/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 55\n\nIkke p\u00e5 grunn av manglende prestasjoner, men pga den bitterheten som oppsto n\u00e5r Bj\u00f8rn Helge og familien tok et n\u00f8dvendig valg for \u00e5 redde karrieren hans. Han blir hvisket i \u00f8ret hva han skal si og praktisk talt dyttet inn i fanget p\u00e5 de to.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\n\nNavn: Daria/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 63\n\nDet var p\u00e5 dette tidspunktet alt begynte \u00e5 g\u00e5 opp for henne. Men han forteller som f\u00f8lger.\n\n\n\n\nNavn: Lilly/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 57\n\nDet er n\u00e5 mellom 180. Vi er stolte av at s\u00e5 mange klarer \u00e5 treffe single i Hamar gjennom en kontaktannonse fra Hamar.\n\n\n\n\nNavn: Elin/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 65\n\nV\ufffdr trygg p\ufffd at v\ufffdr mange\ufffdrige erfaring innen dating kommer deg til gode. De har opprettholdt servicen hele veien, med alt fra s\u00f8kertips til tips om interessante kandidater.\n\n\n\n\nNavn: Kjerstin/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 72\n\nS\u00f8knadsfrist til kommunene: 01. Overskriften er n\u00f8kkelen, og b\u00f8r gjenspeile hva du s\u00f8ker p\u00e5 en positiv og gjerne litt morsom m\u00e5te.\n\n\n\n\nNavn: Cicilie/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 72\nDette er noe av det dummeste jeg har lest. Det styrker ikke bare den fysiske helsen, men ogs\u00e5 de viktige kj\u00e6restef\u00f8lelsene.\n\n\n\n\nNavn: Regina/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 65\n\nRagnar Lodbrok trosser jarlen og g\u00e5r sine egne sj\u00f8veier mot vest Med den mildt sagt eksentriske b\u00e5tbyggeren Floki (spilt av Stellans s\u00f8nn Gustaf Skarsg\u00e5rd) og broren Rollo p\u00e5 laget, starter Ragnar den eventyrlige reisen til England ved hjelp av sin nyoppdagede navigasjonsmetode. Most of all, be patient.\n\n\n\n\nNavn: Rikke/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 59\n\nDen nye verdensorden hevdes av utallige kilder p\u00e5 internett \u00e5 best\u00e5 av en global maktelite deriblant Bilderberg Group. A prospective study of diabetic users of insulin or sulfonylureas.\n\n\n\n\n\nNavn: Anne-Lene/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 164/ Vekt: 66\n\nTa for eksempel kjendisparet Selena Gomez og Justin Bieber som har v\u00e6rt av og p\u00e5 den siste tiden. F\u00f8rste initiativ er allerede tatt Allerede da du registrerte deg p\u00e5 EliteSingles tok du en beslutning.\n\n\n\n\nNavn: Elida/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 72\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8528b7a-9db2-42e5-aa19-5b8d634a4dcb"}
+{"url": "http://liller.blogg.no/1256925562_3_drink_oppskrifter__.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:17Z", "text": "## 3 drink oppskrifter - Halloween-style\n\n  - 30.okt.2009 kl.18:59 i Matprat\n  \nI morgen er dagen\\!\\! :))  \nHr f\u013ar dere 3 oppskrifter p\u013a drinker til i morgen (evt i kveld) ;)  \n  \n**Likshake:  \n**  \ndu trenger:  \n2 dl vanilje is,2 dl melk,1 ts vanilje sukker, 1/2 dl fryste b\u0107r (bl\u013ab\u0107r og bringeb\u0107r)  \nMix sammen.  \n  \n**Tequila\u00a0 Runsize\u00a8  \n**  \n6\u00a0cl Tequila,appelsinjuice,1 ss Grenadin. Ta Grenadin i bunnen,tilsett tequila,s\u013a appelsinjuice og is.  \n  \n**Apehj\u0107rne:**  \n  \n\n2 deler Sambuca,1 del Campari,1 del Dooleys.\n\nBland Sambuca\u00ebn og Camparin. Dooleys ska helles i sist slik at \u00a0den klumper seg og f\u013ar utseendet av en hjerna.   \n\n  \nEnjoy\\!\n\n  - 30.okt.2009 kl.18:59 i Matprat\n### 2 kommentarer\n\n\n\n#### Maren S \u2665\n\n30.okt.2009 kl.19:09\n\nden ''likshaken'' h\u0159rtes god ut :-)\n\n\n\n#### Anette\n\n31.okt.2009 kl.00:08\n\ntequila, hoho\\! f\u013ar opp stemningen og ikke minst hum\u0159ret;)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "769b475c-816d-4676-b869-c9441bb6f8cd"}
+{"url": "https://ariasandvik.com/2011/12/15/i-am-loved/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:21Z", "text": "\u00ab Numbers og usikkerhet.\n\nMr. Spider. \u00bb\n### I am loved.\n\n Published 15. December 2011   Uncategorized 24\u00a0Comments  \n\nEr det mulig? Jeg lurer ofte p\u00e5 om det er mulig fordi det for meg virker veldig fjernt og\u2026 umulig. Umulig fordi jeg aldri kan huske \u00e5 relatere til nettopp dette, kan ikke huske \u00e5 ha hatt det s\u00e5nn selv, men det skal visstnok v\u00e6re mulig?\n\n\u00c5 regulere f\u00f8lelser p\u00e5 \"normalt\" vis. Jeg bruker selvdestruktive l\u00f8sninger, er det ikke det ene, s\u00e5 er det det andre. Er det ikke oppkast kan det ha v\u00e6rt barberblader, er det ikke det blir det trening \u2013 ofte til jeg blir s\u00e5 sliten at jeg kan utl\u00f8se panikkanfall og er det ikke trening, nei da kan jeg kanskje ikke sove eller skru av kroppen heller. Men det kan ogs\u00e5 handle om bittesm\u00e5 ting, eksempelvis restriksjoner p\u00e5 v\u00e6skeinntak eller at jeg f\u00f8ler behov for \u00e5 nekte meg selv \u00e5 pusse tennene en dag, at jeg bevisst velger \u00e5 avlyse avtaler jeg vet ville ha gjort meg godt, eller, p\u00e5 en eller annen m\u00e5te kan jeg vri om kommunikasjon med andre mennesker til noe negativt, trigge dem til \u00e5 skjelle meg ut bare for at jeg selv da sitter igjen med en f\u00f8lelse av \"skulle \u00f8nske jeg kunne ha sluppet alt dette\".\n\nStraff. Og regulering. Men dette med straff, av og til skj\u00f8nner jeg ikke hva det er jeg m\u00e5 straffe meg selv for men noe inni meg mener at jeg \"bare m\u00e5\". At det er noe jeg har gjort som tilsier \"du fortjener det\". Jeg kan ikke forst\u00e5 hvorfor det er s\u00e5 virkelig og viktig i mitt eget hode n\u00e5r det ikke er det andre ser n\u00e5r de ser p\u00e5 meg i det hele tatt.\n\nIdag holdt jeg p\u00e5 \u00e5 begynne \u00e5 gr\u00e5te i telefonen fordi jeg forsto at noen elsker meg. Kanskje skal jeg ikke feire jul alene likevel, for kanskje har pappa tenkt til \u00e5 kj\u00f8re fra Bergen til Harstad for \u00e5 v\u00e6re sammen med meg og Bestemor. Jeg har b\u00e5de lyst til \u00e5 v\u00e6re alene men ogs\u00e5 \u00e5 feire sammen med bestemor, men det som gj\u00f8r s\u00e5 vondt er at jeg har nada kontroll p\u00e5 maten n\u00e5r jeg er der. Hun forst\u00e5r men hun forst\u00e5r ikke, jeg vil spise for at hun skal bli glad, jeg lyver fordi jeg ikke har hjerte til \u00e5 fortelle henne at jeg kastet opp og jeg vil ikke v\u00e6re til bekymring om jeg ikke spiser. Jeg skrev vel noe om det i august, hvordan sykdommen min p\u00e5virker mine n\u00e6re og kj\u00e6re selv om jeg gj\u00f8r ALT jeg kan for \u00e5 beskytte dem og skjerme dem fra min grusomme virkelighet. Jeg vil helst v\u00e6re alene men p\u00e5 den andre siden burde jeg ikke ta noe som helst for gitt med tanke p\u00e5 at bestemor er 85 \u00e5r gammel. Ingen kan garantere at hun feirer jul i 2012, jeg tar ikke sorger p\u00e5 forskudd, jeg fors\u00f8ker \u00e5 avverge en f\u00f8lelse av anger om jeg ikke gj\u00f8r det. Kanskje m\u00e5 jeg suck it up likevel og late som litt likevel. Kanskje. Men det er verdt det? For henne? Men igjen er det typisk meg \u00e5 gj\u00f8re noe for andre.\n\n*\"Du m\u00e5 kjede deg ihjel\"*  \n\\-Mhm, jeg gj\u00f8r det.  \n*\"Hvordan har du det?\"*  \n\\-Vondt.  \n*\"Kan du ta fly?\"*  \n\\-Nei, jeg t\u00f8r ikke\u2026  \n*\"Hva om jeg kj\u00f8rte, ville du blitt med da?\"*  \n\\-Ja.  \n*\"Hvor lang tid tror du jeg bruker p\u00e5 vinterf\u00f8re?\"*  \n\\-To dager?  \n*\"Ja, minst. Men blir du med da? Til Bergen? I ett par uker?*  \n\\-Vil du virkelig kj\u00f8re bil i fem dager i strekk, for meg?  \n*\"Ja.\" \u00a0*\n\nJeg ville v\u00e6rt vanvittig dust om jeg sa nei til noe s\u00e5nt. Hvis jeg ser forbi personlig smerte kan jeg faktisk se fine ting med akkurat det. Jeg ser intern humor som ingen andre forst\u00e5r, jeg ser mimring av gamle minner og fine dager som f\u00e5r meg til \u00e5 le til t\u00e5rene triller, jeg ser hvordan jeg synes det er meningsfylt \u00e5 v\u00e6re en stores\u00f8ster for en liten bror som driter langveis i arrene mine eller om jeg spiser middag eller ikke, en liten gutt som liker meg for meg.\n\nJeg kan selvf\u00f8lgelig si nei til alt og isolere meg selv fordi det er trygt eller virker tryggere, skjerme meg selv for at jeg kanskje skal bli s\u00e5ret eller oppleve noe vondt, men man m\u00e5 ofre noe. For \u00e5 oppleve noe. Hvilket liv, levd i selvvalgt men likevel ikke; isolasjon? Det er ikke spesielt gledelig.\n\nOg kanskje finnes det en dag, en tid, ett sted hvor det vonde ikke gj\u00f8r like vondt som det gj\u00f8r n\u00e5.\n\n#### 24 Responses to \"I am loved.\"\n\n1.    1 Lin  15. December 2011 at 15:29\n    \n    Kanskje du trenger \u00e5 \u00f8ve litt p\u00e5 dette; \u00e5 se \"forbi \" deg selv noen sm\u00e5 ganger? Det gj\u00f8r i hvert fall utrolig godt \u00e5 se andres glede n\u00e5r de opplever \u00e5 gj\u00f8re noe for \u00e5 hjelpe deg, om du forst\u00e5r? Og lillebroren din, karianne\\! Tenk hvilken oppmuntring han kan gi deg:)\n    \n      -   2 arikanne  15. December 2011 at 18:39\n        \n        Jeg ser ofte begge deler, alts\u00e5 b\u00e5de meg selv og forbi, men av og til er det som om jeg bare kan SE forbi mens jeg fortsatt F\u00d8LER meg selv, if that makes sense? Men ja. Nothing to lose I guess. Takk.\n        \n2.    3 lovelyliller.com  15. December 2011 at 15:30\n    \n    Kjenner meg igjen i det du skriver. Det er p\u00e5 en m\u00e5te enklere \u00e5 isolere seg, d\u00f8yve og undertrykke enn \u00e5 delta og \u00e5pne seg. \\<3\n    \n      -   4 arikanne  15. December 2011 at 18:41\n        \n        \u2665\n        \n3.    5 Emma  15. December 2011 at 16:34\n    \n    Jeg hadde det virkelig p\u00e5 f\u00f8lelsen,  \n    at du har en s\u00e5 fantastisk pappa, og at han oppriktig \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re dette for deg fordi han er s\u00e5 glad i deg\\!  \n    Jeg hadde ogs\u00e5 gjort dette for mitt barn om det hadde eller engang blir et \u00f8nske.  \n    Det finnes som oftest ingen grenser for hva foreldre vil gj\u00f8re for sine barn-om de bare f\u00e5r muligheten til det.  \n    Folllow your heart.  \n    Din glede er deres glede.  \n    Stor klem gode deg\n    \n      -   6 arikanne  15. December 2011 at 18:41\n        \n        Klem til deg \u2665\n        \n4.    7 Emma  15. December 2011 at 16:48\n    \n    Og du, ..jeg er helt sikker p\u00e5 at det finnes en dag, en tid et sted hvor det vonde ikke gj\u00f8r like vondt som n\u00e5. DEt finnes en tid for alt.  \n    Aldri gi opp h\u00e5pen og troen p\u00e5 det. At du skal f\u00e5 oppleve ekte glede, ro, lykke,harmoni, frihet og gode f\u00f8lelser.  \n    Jeg skal iallefall aldri gi opp h\u00e5pen og troen for deg.\n    \n      -   8 arikanne  15. December 2011 at 18:42\n        \n        Fingers crossed \u2665\n        \n5.    9 laipai  15. December 2011 at 22:42\n    \n    Go for it \\<3\n    \n      -   10 arikanne  17. December 2011 at 22:39\n        \n6.    11 Destgirl  15. December 2011 at 22:43\n    \n    Kjente meg veldig igjen i det \u00e5 \u00f8delegge for meg selv,sabotere og gj\u00f8re alt for at det skal bli ille, isolere meg, pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 andre til \u00e5 finne feil, fordi det gode er vanskelig, selv om det smertefulle f\u00f8les uutholdelig, s\u00e5 er det den veien jeg ofte finner f\u00f8rst..\n    \n    S\u00e5 utrolig flott av din far \u00e5 vise slik omsorg, det fortjener du og du fortjener \u00e5 m\u00f8te din kj\u00e6re lillebror som liker deg for deg og blir glad for \u00e5 se deg.. Jeg h\u00e5per du f\u00e5r gode dager og opplevelser i jula med de som er glad i deg og h\u00e5per at den dagen da smerten er mer et minne vil kommer veldig snart for deg, for det stedet er s\u00e5 utrolig smertefullt\u2026\n    \n    \\* varme klemmer\\*\n    \n      -   12 arikanne  17. December 2011 at 22:41\n        \n        Jeg er heldig som har en s\u00e5nn pappa.\n        \n        Av en eller annen grunn blir jeg alltid litt lettet n\u00e5r noen sier de f\u00f8ler det samme, selv om det er trist. Jeg f\u00f8ler meg p\u00e5 en m\u00e5te mindre alene, du vet n\u00e5r du tenker \"n\u00e5 er jeg i ferd med \u00e5 bli gal\" ? men s\u00e5 fins det noen som opplever verden likt og det er.. mindre ensomt \u2665\u2665\n        \n          -   13 Destgirl  18. December 2011 at 15:20\n            \n            ja det synes jeg selv betyr mye, det \u00e5 ikke v\u00e6re alene eller v\u00e6re gal, det betyr utrolig mye. Derfor jeg liker blogging, m\u00f8ter s\u00e5 mange som jeg kjenner meg igjen i, enten i blogger som blir skrevet av andre, eller svar jeg f\u00e5r p\u00e5 mine innlegg, det hjelper meg utrolig mye i min kamp. Og som du sier selv om det er trist at andre har det slik, s\u00e5 hjelper det bare \u00e5 vite at man ikke er alene og at man er normal\u2026\\<3\n            \n            \\*klem\\*\n        \n          -   14 arikanne  19. December 2011 at 23:21\n            \n            Kjenner meg igjen i alt du skriver \u2665 Klem.\n\n7.    15 Anne Marte  16. December 2011 at 00:16\n    \n    Utrolig r\u00f8rende\\! pappaer er gode, de :D \\<3 Aner ikke hva jeg skulle gjort uten\\!  \n    Jeg h\u00e5per du f\u00e5r det kjempefint i jula, selvom det kanskje ikke akkurat er favoritt-tiden din.. :)  \n    Jeg gleder meg ikke all verdens jeg heller :/ Dele tid med noen mennesker jeg helst ville v\u00e6rt foruten.. Men.. Jeg har i det minste alternativer, da :) \u2026 Uansett.. Jeg h\u00e5per du koser deg, og at det blir en fin tid du kan se tilbake p\u00e5. Tross styr med mat og s\u00e5nn..\n    \n    Jeg masse p\u00e5 deg\\! Du er god \\<3  \n    Klemmer fra meg \\<3\n    \n      -   16 arikanne  17. December 2011 at 22:39\n        \n        Ja, hva skulle man gjort uten pappaer? \u2665  \n        Savner deg AM\\!\n        \n          -   17 Anne Marte  18. December 2011 at 19:33\n            \n            \\<3 Jeg h\u00e5per vi sees om ikke aaaaaalt for lenge ;D\n        \n          -   18 arikanne  19. December 2011 at 23:16\n            \n            Altfor lenge siden sist ja\\!\\! \u2665\n\n8.    19 lilja  16. December 2011 at 00:34\n    \n    Det var et fint innlegg, spesielt den siste delen\\! Kjenner meg s\u00e5 igjen.. Har 5 tantebarn og de, om jeg har lov til \u00e5 si det, driter s\u00e5 langt i om tante har arr p\u00e5 armene eller er sliten. Ubetinget kj\u00e6rlighet er s\u00e5 godt men samtidig s\u00e5 forferdelig vondt\\! Har vel noe med at man p\u00e5f\u00f8rer de engstelse og smerte men tross i dette velger de heller \u00e5 se det gode i deg. Mennesker som viser deg en slik kj\u00e6rlihet gir deg d\u00e5rlig samvittighet, for innerst inne vet du at du burde elske deg selv men gj\u00f8r det ikke\u2026 (savn) Er hvertfall s\u00e5nn jeg f\u00f8ler det\\! St\u00e5 p\u00e5 vakre skapning ;)\n    \n      -   20 arikanne  17. December 2011 at 22:42\n        \n        Jeg liker barn, de har ikke fordommer.  \n        \u2665 Takk\\!\n        \n9.    21 cillaf  16. December 2011 at 16:03\n    \n    klemmer til deg\\<3\n    \n      -   22 arikanne  17. December 2011 at 22:39\n        \n        Klem tilbake \u2665\n        \n10.   23 Kaosviljer  16. December 2011 at 23:50\n    \n    Og JEG synes iallefall at det er verdt det\\! Alle de GODE \u00f8yeblikkene og minnene. Det er verdt de litt vonde f\u00f8lelsene som ogs\u00e5 dukker opp, tilsynelatende helt ut av det bl\u00e5 iblant. Eller fordi det er slik det er hvert \u00e5r. Uansett, jeg tror du har valgt riktig \\<3\n    \n    Reply\n      -   24 arikanne  17. December 2011 at 22:41\n        \n        Ja, jeg h\u00e5per det. Virkelig. Takk \u2665\n        \nJeg har to hunder jeg til stadighet nevner, lille Zahra som er av rasen italiensk mynde, f\u00f8dt i 2006 og Nick, en whippetgutt som ble f\u00f8dt i 2012.\nSkriving er terapi. **Tekstene er personlige, les med respekt.**\nAlle bildene er tatt av meg selv, med mindre det st\u00e5r kilder under.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a08773a6-5bd2-419f-8318-624e0a8a24f3"}
+{"url": "http://stedetmitt.blogspot.com/2009/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:31Z", "text": "    \n\nmandag, november 30, 2009\n\n## Lue og skjerf i Mini Mochi\n\nFor en stund siden kj\u00f8pte jeg en petrolfarga ullk\u00e5pe. Litt kort og ganske rett i fasongen og\u00a0petrolfargen er *bittelitt* spettet med svart. Tenkte at Mini Mochi-fargen Rainbow Tapestry - en mer dempet versjon av intense rainbow og mer \"jordete\" i fargene - ville passe bra og strikket f\u00f8rst bobleluen og deretter en modifisert utgave av karius-skjerfet. Modifisert ved at jeg sluttet \u00e5 \u00f8ke ved 40 masker, bare strikket videre p\u00e5 det maskeantallet en stund f\u00f8r jeg begynte nedfellinga. Er veldig forn\u00f8yd med skjerfet, men ikke s\u00e6rlig forn\u00f8yd med boblelua, det ble for overveldende og kaotisk med det m\u00f8nsteret til de fargene. Derfor har jeg begynt p\u00e5 ny lue, en beret i Evilla 8/2 som g\u00e5r i petrol og bl\u00e5farger.  \n  \nHar brukt pinner nr. 6 b\u00e5de p\u00e5 skjerfet og lua.  \n  \n  \n  \n\n  \n  \n\n  \n\n  \n\n\n\n## Adventstur og mimring\n\n  \n\n\u00a0Torsdag var\u00a0dagen da Julia og jeg hadde bestemt oss for den tradisjonelle adventsturen v\u00e5r. Den turen hvor vi handler inn godteri til alle advents\u00f8ndagene, kj\u00f8per lys, servietter, av og til innpakningspapir og gaveesker, og s\u00e5 g\u00e5r vi p\u00e5 kaf\u00e9. En bestemt kaf\u00e9. Nemlig gamle gode Tesalongen som har eksistert siden tidenes morgen og dinosaurenes opprinnelse. I hvert fall var det der jeg som fire-\u00e5ring ble kjeftet huden full av tante og farmor, mens min mor var gr\u00e5ten n\u00e6r grunnet fresende beskyldninger fra\u00a0sistnevnte\u00a0om min mors totale mangel p\u00e5 vilje til \u00e5 oppdra\u00a0den villstyrlige ungen. Ok, jeg skal fortelle:  \n  \n\n**\\[digresjon\\]** Som sagt, dette var i gamle dager, langt, langt tilbake p\u00e5 50-tallet hvor barn fremdeles bukket og neide, hvor guttene tok av seg lua n\u00e5r de hilste p\u00e5 voksne og hvor kvinner ble m\u00e5lt etter kvaliteten p\u00e5 deres huslige sysler og avkommets manerer. I samme rekkef\u00f8lge. Jeg satt ved et kaf\u00e9bord sammen med mor, tante, farmor og kusine. Tipper jeg satt pent p\u00e5 stolen min s\u00e5 lenge jeg fikk mat, men s\u00e5 har blikket l\u00f8ftet seg. Et par bord bortefor satt et pelskledd damemenneske og spiste bl\u00f8tkake. Hun hadde ikke tatt av seg pelsk\u00e5pa, bare\u00a0kneppet\u00a0den helt opp\u00a0og s\u00e5 hadde hun l\u00f8ftet den over\u00a0ryggen p\u00e5 stolen\u00a0bak seg. Der dannet den en pelsvegg som sopte golvet nederst.  \n  \n\n  \nJeg vet ikke hvordan jeg fikk innskytelsen, men det m\u00e5 ha v\u00e6rt noe uimotst\u00e5elig og magnetisk tiltrekkende ved dette scenarioet som fikk meg til \u00e5 reise meg fra bordet og sikte meg inn p\u00e5 pelsdamen noen meter lenger borte. Vel framme stilte jeg meg bak veggen av m\u00f8rk pels, tok et godt tak i kanten nederst, l\u00f8ftet den opp s\u00e5 langt jeg kunne og kastet den over damens velfriserte hode. Og halvveis over bordet. Og bl\u00f8tkaka. Jeg rakk \u00e5 registrere litt hes kalkungrurgling fra pelsdypet f\u00f8r helvete br\u00f8t l\u00f8s.  \n  \n\nEtterp\u00e5 sa min far: *Den ungen. Den ungen er mangfoldig.* Og flirte. **\\[digresjon slutt\\]**  \n  \n\n  \n\n  \n\n\u00a0Vi stakk innom den nye butikken til Amundsen, en annen institusjon som har overlevd dinosaurene, og plukket fram den ene lekre snaddersjokoladen etter den andre. Snuste litt i ostedisken, tok for oss av smakspr\u00f8vene og myste rundt p\u00e5 alle kaffesortene. Neste stopp var en liten godteributikk lenger borti gata, her kj\u00f8pte vi inn marsipangris, julenisser, hjerter og annet passende julesnop. S\u00e5 skummet vi Nille for lys og servietter, etterp\u00e5 bokhandelen, men vi fant ikke akkurat **det.** Lys og servietter ble utsatt til Trendhuset seinere p\u00e5 dagen og vi satte kurt mot barndommens forn\u00f8yelsespark nummer \u00e9n; Tesalongen.  \n  \n\n  \nDet var stengt. Klokka var akkurat 17 og de hadde nettopp stengt. Vi bare s\u00e5 p\u00e5 hverandre. *Huh? Hva er dette? **STENGT?\\!*** \u00c5relang tradisjon var brutt og vi ruslet m\u00e5ll\u00f8se og usikre bortover gata. Etter litt diskusjon om hva n\u00e5 og hva med neste \u00e5r og s\u00e5nt\u00a0fattet vi\u00a0f\u00f8lgende vedtak:  \n  \n\n1.  Vi lar den nye, franske kaf\u00e9en v\u00e6re adventsturkaf\u00e9 i \u00e5r.\n2.  Neste \u00e5r g\u00e5r vi p\u00e5 Tesalongen i god tid f\u00f8r kl. 17.00.\n\n  \n  \n\nJordb\u00e6rtartaletter med kremdott p\u00e5 store, hvite tallerker hvor konditoren hadde laget en elegang G-n\u00f8kkel av sjokoladesaus var ikke s\u00e5 verst alternativ til Tesalongens kakemenn. Heller ikke at vi fikk kakaoen servert i meterh\u00f8ye glass med nydelig dandert kremtopp \u00f8verst. Det var sykt godt. Hadde impulskontrollen v\u00e6rt like ikke-eksisterende som da jeg var fire og lekte med pelsk\u00e5per hadde jeg slikket i meg den G-n\u00f8kkelen.  \n*(illustrasjonsbildet hentet online)*  \n**Etter en runde p\u00e5 Trendhuset svippet jeg Julia oppom en venninne og s\u00e5 var adventsturen 2009 vel overst\u00e5tt.  \n\n  \n\n\nonsdag, november 25, 2009\n## Test\n\n## Sokker i Wollmeise og sokker i Mini Mochi\n\nJa, det var inni et par av gavene som ble delt ut i dag. Wollmeisesokkene til Nina og Mini Mochi sokker til Mari Lene. Vi hadde en kjempehyggelig bursdagsfeiring med kaffe, sveler med sm\u00f8rkrem og r\u00f8rte b\u00e6r, sjokoladekake og iskrem. Ninas sveler er stekt p\u00e5 bakstehelle og de er seri\u00f8st til \u00e5 d\u00f8 for\\!  \n  \nMen alts\u00e5, back to the socks:  \n  \nSokker i Wollmeise:  \nGarntypen er twin, fargen heter Aurora. Kameraet klarer dessverre ikke \u00e5 fange den dype, r\u00f8dfargen. M\u00f8nsteret er igjen Polly Jean og pinnestr. er 2,5.  \n  \n\n  \n\n  \nSokker i Mini Mochi:  \nFargen er intense rainbow, og den *er* virkelig intens. M\u00f8nsteret har jeg laget selv, veldig enkelt med bare en liten vri p\u00e5 rettmaskene hver 6. omgang. Ogs\u00e5 her er pinnestr. 2,5.  \n  \n\n  \n\n  \nN\u00e5 tror jeg det blir en liten pause i sokkestrikkinga, holder jo p\u00e5 med et par sjal ogs\u00e5 og s\u00e5 er jeg begynt p\u00e5 en genser i dag. Det f\u00e5r v\u00e6re grenser for \u00e5 spre seg.  \n  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld\\!  \n  \n\n\n## Strikkeduppeditter, lompedigg og bursdager\n\nWheee\\! Strikkeduppeditter i posten i g\u00e5r\\! Strikkepinnegensere som holder styr p\u00e5 l\u00f8pske pinner og l\u00e5sbare markeringsringer fra Magdas nettbutikk. Jadda, du vet du er strikkefreak n\u00e5r slike dingser gir deg intens og dyp lykke.  \n  \nL\u00f8rdag laget jeg en helt ny type digg, nemlig lomper - ok, de var utsolgt for lomper p\u00e5 meny s\u00e5 jeg kj\u00f8pte tortillalefser i stedet - med to forskjellige typer fyll:  \n  \n\n1.  Sm\u00f8r lompa med ravigottisaus, legg p\u00e5 skiver av r\u00f8kelaks, rull sammen, kutt i seks\n2.  Sm\u00f8r lompa med valgfri philadelphia, legg p\u00e5 spekeskinke, rull sammen, kutt i seks\n\nVariasjonsmulighetene er selvsagt endel\u00f8se. Dette er virkelig nydelig godt\\!  \n  \nI dag skal vi i bursdag til Nina, men samtidig skal ogs\u00e5 Anja f\u00e5 sin gave bittelitt forsinka. Og jeg skal vissnok f\u00e5 min fra Julia, litt mer forsinka. Ogs\u00e5 Piero skal f\u00e5 forsinkede pakker, var det fra Anja og Julia, tro? Alf derimot, heldiggrisen, fikk sin gave p\u00e5 forskudd.  \n  \nFramleis forvirra? F\u00f8lg med i neste episode av familien Surrehues bursdagsfeiringer\\!  \n  \n\ntorsdag, november 19, 2009\n\n## Verdens s\u00f8teste klubbmester 2009\\!\n\nGratulerer masse med klubbmesterskapet, Mari Lene\\! Imponerende dyktig gjennomf\u00f8rt\\! Og en stor gratulasjonsklapp til Starlight ogs\u00e5\\! Flinke hesten\\!  \n  \n\n  \n\n  \n\n\ns\u00f8ndag, november 15, 2009\n\n## Sprangstevne 14. november\n\nMange klasser og vanvittig mange p\u00e5meldte\\! Anja gjorde comeback etter s\u00e5nn ca. hundreog\u00f8rten \u00e5r og hoppet 40cm, en runde hun gjennomf\u00f8rte feilfritt og, om ikke elegant, s\u00e5 i hvert fall entusiastisk. Og fikk enda mer entusiastisk applaus\\! Grattis med clear round og sl\u00f8yfe\\!  \n  \nMari Lene hopper h\u00f8yere klasser og skulle ikke starte f\u00f8r om ettermiddagen. Etter at den forrige hesten hennes, Stina, fikk en sykdom i beina som utelukker mer enn veldig rolig ridning, har hun f\u00e5tt l\u00e5ne Starlet fra venner p\u00e5 \u00f8stlandet. Hun har imidlertid bare trent med Starlet i noen uker, og har aldri startet henne i konkurranse.  \n  \nMens regnet hadde holdt seg borte tidligere p\u00e5 dagen, brakte ettermiddagen med seg liten kuling og sideregn. Alts\u00e5 ingen forn\u00f8yelse for ekvipasjene som varmet opp utafor ridehallen. Omr\u00e5de begynte \u00e5 se ut som et gj\u00f8rmehull. Mellom 20 og 30 sto p\u00e5 startlista i Mari Lenes klasse, flere tilreisende hadde seget inn etterhvert som tida n\u00e6rmet seg de h\u00f8yere klassene og alle gjesteboksene s\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re fylt opp.  \n**  \n**  \n\n**Regn - kuling - gj\u00f8rme**  \n\n  \n\n  \nKlassen startet, og vi hang over rekkverket oppe p\u00e5 tribunene og fulgte med. Red rytteren feilfritt bar det rett til omhopping, men det var overraskende mange riv.  \n  \nMari Lene red som hun alltid gj\u00f8r; rolig og sikkert med full kontroll. Nydelig gjennomf\u00f8rt bane helt uten feil\\! Og med dagens raskeste omhopping tok hun like godt ledelsen\\! JUHU\\! Den ledelsen hadde hun lenge, men den r\u00f8yk mot slutten, gitt. Det gjorde ingenting, en 2. plass var s\u00e5 likevel langt over det man kunne forvente\\! Grattis Mari Lene\\!  \n  \n\n**Hinder nummer 2**  \n\n   \n**..og nummer 6**  \n\n  \n\n**..og siste hinder f\u00f8r omhopping**  \n\n  \n\n  \n**En blid nummer 2\\!**  \n\n  \n\n**Hesten m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 skryt; bra, Starlet\\!**  \n\n  \n\n**Tilbake i stallen etter dagens str\u00e5lende innsats**  \n\n  \n\n  \n\n\nonsdag, november 11, 2009\n\n## Focacciaburger\n\nI dag ble middagen til mens jeg slentret rundt blant alle reolene p\u00e5 Meny. Det begynte med kyllingkarbonader p\u00e5 tilbud. Jeg er ikke overbegeistret for farsemat, men kylling er godt kj\u00f8tt s\u00e5 ok, opp i handlevogna med seg. I br\u00f8davdelinga var det heldigvis tomt for h\u00f8vdingens surdeigsbr\u00f8d, dere vet s\u00e5nne mursteiner som fucker opp br\u00f8dskj\u00e6remaskinen og f\u00e5r den til \u00e5 brumme dype, farlige grizzlybrummer mens den hakker i vei p\u00e5 tomgang. Heldige meg som slapp unna den skj\u00e6rsilden\\! Et focacciabr\u00f8d l\u00e5 imidlertid og ropte p\u00e5 meg, s\u00e5 det fikk selvsagt komme oppi vogna til kyllinggreiene. Tomater, l\u00f8k, romano, philadelphia med v\u00e5rl\u00f8k og pepper. Dette var en middag som skulle g\u00e5 kjapt, derfor brukte jeg ferdig dressing. Skal man f\u00f8rst bruke ferdigdressinger s\u00e5 er Sands\u00f8 c\u00e6sardressing av de bedre. Helt grei, faktisk.  \n  \nS\u00e5 var det tid for dokumentasjon:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\ns\u00f8ndag, november 08, 2009\n\n## Adventsokker\n\nDe blir jo nesten det n\u00e5r de er lilla. Knestr\u00f8mper nummer 2 ble ferdige i g\u00e5r, og de f\u00e5r forh\u00e5pentligvis et godt hjem hos Julia. For \u00e5 f\u00e5 en litt fastere fasong felte jeg ned en del masker da jeg hadde strikket tykkleggen; fra 64 til 56. Fargen er en anelse dypere enn p\u00e5 bildet, ikke alltid blitzen klarer \u00e5 fange riktig farge.  \n  \n  \n  \n  \n\n\ns\u00f8ndag, november 01, 2009\n\n## Det e svart november, havet knuse mot strand..\n\nKanskje det var derfor vi ikke fikk bes\u00f8k av tricks & treatere i g\u00e5r? Man skal v\u00e6re bra godtesjuk for \u00e5 trosse vestlandsregn og vind.  \n  \nSom sagt tidligere s\u00e5 er det f\u00e6rre og f\u00e6rre hobbyprosjekter som kan blogges. Men man er da multistrikker, og har b\u00e5de julegave og ikke-julegave prosjekter p\u00e5 gang. Mine ikke-julegave prosjekter for tida inkluderer et Levinasjal, et estlandsk skjerf/sjal som jeg har valgt \u00e5 strikke i Sandnes Mini alpakka og lilla knestr\u00f8mper til Julia i Baby Merino. Ikke sokkegarn akkurat, men jeg fant ikke den riktige lillafargen blant sokkegarnene. M\u00f8nsteret er Waterfall denne gang, et superlett m\u00f8nster som krever minimal hjerneaktivitet.  \n  \n  \n  \nI lang tid har jeg hatt garnvinde p\u00e5 \u00f8nskelista mi uten at denne hendige saken har dukket fram fra noen lag med gavepapir. Med flere hespler sytr\u00e5dtynn Evilla liggende og et bittelite lager med Wollmeise s\u00e5 tok t\u00e5lmodigheten slutt og jeg tok saken i egne hender. I g\u00e5r henta jeg pakken p\u00e5 posten\\!  \n  \n  \n  \nJulia dukket som vanlig opp i g\u00e5r ettermiddag, og denne gangen hadde hun Marius med seg til l\u00f8rdagskos. Hyggelig overraskelse\\! Egentlig hadde hun bestilt lasagne, men den klarte jeg \u00e5 vri meg unna. I stedet spiste vi spicy kylling i yoghurt med fullkornris og nanbr\u00f8d. Det skulle v\u00e6re t\u00f8rkede aprikoser og cashew n\u00f8tter i den, men for \u00e5 gj\u00f8re retten med barnevennlig - Julia er tross alt bare 20 - serverte jeg dette i en sk\u00e5l ved siden. Og slapp det oppi fuggelgryta da ungen hadde forsynt seg. Til dessert testet vi ut en ny type Dream is; kirseb\u00e6r med sjokoladebiter. Tja, terningkast 3 gir vi den, tenker jeg.  \n  \n  \n  \nHa en fin s\u00f8ndag\\! :)  \n  \n\n\n## Shades of Autumn\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31f133e3-c062-49d9-aa4b-8a04a2b3de9e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1122019-Boligmeteret-september-2013.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:19:38Z", "text": "1 BoligMeteret september 2013 Det m\u00e5nedlige BoligMeteret for september 2013 gjennomf\u00f8rt av Prognosesenteret AS for EiendomsMegler 1 Oslo,\n\n2 Forord Boligmarkedet er et langsiktig marked hvor utviklingen i forbrukernes \u00f8konomi og deres forventninger om fremtiden har stor betydning for ettersp\u00f8rselen og prisutviklingen Hver m\u00e5ned m\u00e5ler vi derfor utviklingen i \u00f8konomien og boligmarkedet og kobler det sammen med forbrukernes forventninger og planer om kj\u00f8p Vi samler indikatorene for boligmarkedet i BoligMeteret som vi utgir hver m\u00e5ned med unntak av juli. BoligMeteret utarbeides for EiendomsMegler 1. Oslo, Prognosesenteret AS, 24. september\n\n3 Oppsummering BoligMeteret for september tar for seg nybygg-/prosjektmarkedet. Prognosene for 2013 tilsier at det skal igangsettes nye boliger i Norge. Per juli 2013 var det gitt omtrent like mange igangsettingstillatelser som per juli 2012, men faktisk igangsetting ligger ca. 4% under Prognosesenterets registering av salg av nye boliger har v\u00e6rt tiln\u00e6rmet lik fjor\u00e5ret, bortsett fra et svakt salg i august. Prisveksten har roet seg i l\u00f8pet av 2013, og per september ligger det an til at prisveksten i 2013 kommer under 6%. Den viktigste \u00e5rsaken til at husstandene med flytteplaner foretrekker \u00e5 kj\u00f8pe ny bolig, er \u00e5 slippe arbeid med oppussing og at boligen har bedre tekniske l\u00f8sninger. For brukt bolig er det absolutt viktigste kj\u00f8psargumentet, at utvalget er st\u00f8rre av boliger med attraktiv beliggenhet. Andelen som \u00f8nsker leilighet ved neste boligkj\u00f8p er 44%. Andelen av husstandene som foretrekker \u00e5 kj\u00f8pe brukt bolig ved neste kj\u00f8p er 65 %. Andelen som foretrekker ny bolig er 35%. Andelen norske husstander med flytteplaner de kommende 12 m\u00e5nedene er 8%, tilsvarende ca husholdninger. Andelen med flytteplaner de kommende 5 \u00e5rene er h\u00f8yest blant den yngste aldersgruppen \u00e5r, de som bor i urbane omr\u00e5der, og blant dem som bor i Oslo og Akershus. Barnefamiliene, de i aldersgruppen \u00e5r, har i st\u00f8rre grad flytteplaner enn de eldre aldersgruppene. 22% i denne aldersgruppen vil flytte i l\u00f8pet av 2 \u00e5r. Valg av enebolig versus leilighet, avhenger av hvor urbant man bor i dag. Andelen som foretrekker enebolig som sin neste boligtype, er h\u00f8yere p\u00e5 landsbygda, og andelen som foretrekker leilighet er st\u00f8rre i urbane str\u00f8k. 3\n\n10 Hvilken boligtype er det mest sannsynlig \u00e5 flytte til? Dette sp\u00f8rsm\u00e5let avdekker hvilken boligtype det er mest sannsynlig at man vil flytte til. Svarene er fordelt p\u00e5 urbanisering, alder, inntekt og region. Det er p\u00e5 landsbygda vi finner den h\u00f8yeste andelen som \u00f8nsker \u00e5 flytte til enebolig. Den h\u00f8yeste andelen blant de som \u00f8nsker leilighet finner vi naturlig nok i Oslo. Aldersmessig er andelen som \u00f8nsker enebolig h\u00f8yest blant barnefamiliene, \u00e5r. Leilighetsandelen er h\u00f8yest blant de eldste. 10 Kilde: Forbrukerunders\u00f8kelse. N = de som har flytteplaner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fec24801-ccca-4d4c-8378-a9abb6022d2b"}
+{"url": "https://www.samsonite.no/openroad-3way-bag-exp--15.6inch/108382.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:36Z", "text": "Leveringen garanterer ikke for ankomstdato.  \nSamsonite bruker Bring for leveranser i Norge. I de fleste omr\u00e5der vil din bestilling leveres til adressen du angir ved din bestilling. Da vil du f\u00e5 to varsler, en da bestillingen er sendt og en ved ankomst. Om du ikke er tilgjengelig ved leveranse vil du f\u00e5 et varsel om hvor din bestilling kan hentes.  \nOm Bring ikke tilbyr hjemlevering i ditt omr\u00e5de f\u00e5r du et varsel med hvilket sted du kan hente din bestilling.\n\n#### Hent i butikk Innen 4-5 arbeidsdager -  Gratis \n\nBestill varen p\u00e5 nett, og hent den i din valgte butikk. Hentetidspunkt vil variere ut i fra lagerstatus. Du kan velge dette alternativ og din foretrukne butikk ved \u00e5 trykke p\u00e5 \"Hent i butikk\" knappen, eller velg dette alternativet i slutten av bestillingsprossessen.\n\n| -------------------- | ------------------------------------------- |\n| Model                | PC-veske                                    |\n| F\u00e4rg                 | Space Blue                                  |\n| Dimensjoner          | 31\u00a0x\u00a043\u00a0x\u00a014.5\u00a0cm                           |\n| Utvidede dimensjoner | 31\u00a0x\u00a043\u00a0x\u00a020.5\u00a0cm                           |\n| Volym                | 21/27 L                                     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69829a45-43dc-4c42-904f-d8886ac11aa7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Herbert_Garrison", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:22:06Z", "text": "# Herbert Garrison\n\n**Herbert Garrison** dubbet av Trey Parker er en fiktiv person fra den animerte TV-serien South Park. I de f\u00f8rste \u00e5tte sesongene ble han kalt Mr. Garrison, men gjennomgikk i sesong 9 en kj\u00f8nnsbekreftende operasjon og ble fra da av kalt Mrs. Garrison, til tross for \u00e5 v\u00e6re ugift. Etter operasjonen skiftet han navn til Janet Garrison. I Episoden \"Eek, a Penis\" i sesong 12, skifter Garrison igjen kj\u00f8nn, og fremst\u00e5r n\u00e5 som mann i serien.\n\nSouth Park\n\nSesonger\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b1d31b0-f361-47c6-bb98-65c509617b95"}
+{"url": "http://tannlegedreyer.no/behandling-av-bittfeil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:10Z", "text": "# Behandling av bittfeil\n\nBehandling \u2013 implantatTannl\u00f8sning \u2013 den onde sirkelen\n\nTenner p\u00e5virkes av krefter og motkrefter som virker p\u00e5 dem. Kraften fra f.eks en tannregulering kan f\u00e5 tenner til \u00e5 vandre.\n\nTannregulering fungerer takket v\u00e6re at tennene v\u00e5re ikke sitter helt fastvokst i kjevebenet, men henger i sm\u00e5 tr\u00e5der som kalles ligamenter.\n\nOmfattende tannbehandlinger er ofte en kombinasjon av flere ulike spesialiteter der kjeveortopedi (tannregulering) er en viktig del. F\u00f8r store behandlinger er det derfor vanlig at tannlegen r\u00e5df\u00f8rer seg med en kjeveortoped. Kjeveortopeden har lang erfaring med ansiktets og tennenes anatomi, vekst og samspill.\n\nTannregulering p\u00e5 barn, ten\u00e5ringer og voksne  \nP\u00e5 barn og ten\u00e5ringer er det relativt enkelt \u00e5 flytte tenner. Forflytningen underlettes av at kroppen vokser. Vevene forandres og tilpasser seg lettere. Det er til og med mulig \u00e5 p\u00e5virke ansiktets vekst med hjelp av tannregulering.\n\nP\u00e5 voksne kan en som oftest ikke gj\u00f8re riktig like store forandringer. Risikoen for en viss tilbakegang n\u00e5r behandlingen er ferdig er noe st\u00f8rre. Med god planlegging og behandling kan man imidlertid oppn\u00e5 fine og permanente resultater ogs\u00e5 hos voksne.\n\n## Fremtidens tannregulering?\n\nEt amerikansk firma har utviklet en metode med avtagbare gjennomskinnelige skinner som flytter tenner. I f\u00f8lge firmaet er behandlingen like effektiv som en vanlig tannregulering, men mye enklere. Det eneste som beh\u00f8ves er et avtrykk av begge kjevene. Deretter fremstiller en datamaskin skinnene som du bytter hver uke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07fc184b-4a21-4d04-8fb2-70057303e1bc"}
+{"url": "http://frkfischersverden.blogspot.com/2009/10/tidlig-en-lrdags-morgen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:41Z", "text": " \n\n## l\u00f8rdag 10. oktober 2009\n\nTidlig en l\u00f8rdags morgen......sitter barne \u00e5 glor p\u00e5 tegnefilm og mor...ja hun koser deg med div kaffe typer...( + blogger )er s\u00e5 glad i nespresso maskinen v\u00e5r... Det blir litt sm\u00e5 plukking av t\u00f8y som er brettet i hauger...som skal fordeles i div skap ,og sikkert en t\u00f8y haug som burde v\u00e6rt innom strykejernet men....  \n  \nVi driver \u00e5 planlegger et lite prosjekt her hjemme...skal holde det hemmelig til vi er klare, men sikkert noen som gjetter det n\u00e5: disse \"elementene\" er med p\u00e5 prosjektet...(\u00e5 tenk min id\u00e9 som mannen var med p\u00e5 med en gang...her er vi faktisk utrolig enig...merkelig)  \n  \n  \n Leste p\u00e5 en blogg..men husker ikke hvem...at man fikk kj\u00f8pt maling som heter :Drivved\n\nNoen som veit hvor man f\u00e5r kj\u00f8pt dette ??  \n  \n\n  \n  \n  \n To av denne typen kj\u00f8kken skap fra ikea.....  \n  \n  \n S\u00e5 det blir en sving rundt i div butikker....\\!\\!.\n\nM\u00e5 jo ogs\u00e5 fortelle at min pc \" d\u00f8de\" denne uken, det kom rare lyder og skjermen ble helt svart....Stein d\u00f8\u00f8\u00f8d....bl\u00e6\\!\\!\\! Mannen fixet og trikset, men det viste seg at feilen var ikke bare , bare \u00e5 fixe...s\u00e5 vi sendte den inn p\u00e5 rep..med ikke s\u00e5 alt for store forventninger...Den begynte jo \u00e5 bli \"gammel\", s\u00e5nne varer har jo ikke allverdens leve tid.....\n\nS\u00e5 da jeg kom hjem fra jobb i g\u00e5r....sto det den ny pc(laptop) til meg \\!\\!\\!\\! Wow ble kjempe gla\\!\\!\\! tusen takk kj\u00e6re..En comaq presario cq61..... Den er som en dr\u00f8m...\n\nVi f\u00e5r ta tak i dagen her....God l\u00f8rdag til dere\\!\\!\\!\\!\n\n\nl\u00f8rdag, oktober 10, 2009  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n        \n\n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Anja Holt10. oktober 2009 kl. 10:56\n    \n    N\u00e5 er jeg skikkelig spent p\u00e5 hva det er du skal igang med... ha en fin l\u00f8rdag\\!\\!\\!\n    \n2.  \n    \n    Meninger, Mat, og Mer10. oktober 2009 kl. 19:46\n    \n    ser ut som oppussing - spennende\\! wow for ny pc\\! grattis:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "204e7d0c-1660-44a5-9081-1dde799e2570"}
+{"url": "http://fastereft.no/sekt-hjernevask/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:24Z", "text": "# FasterEFT.no\n\nNy behandlingsmetode i Norge\\! Jeg tilbyr terapi p\u00e5 Toten. Jeg er en terapeut som selv har opplevd angst og n\u00e5 bruker dette som en ressurs i mitt m\u00f8te med klienter. Velkommen hit eller p\u00e5 Skype\\!\n# Sekt \u2013 lukkede trossamfunn kan gi angst\n\n## Mange utvikler angst og depresjon n\u00e5r de lever under makt, som f.eks.\u00a0i en sekt. Faster EFT terapi/behandling kan v\u00e6re meget effektivt for \u00e5 l\u00f8se\u00a0opp i\u00a0dette og for skape den energien man trenger for \u00e5 komme seg vekk fra det\u00a0grepet man kan sitte fast i\\!\n\nAvhopper: Jeg har selv v\u00e6rt med i en sekt, Marias\u00f8strene, fra 1992 og til rundt \u00e5r 2000. I februar 2013 laget NRK1 en dokumentar om mitt liv i denne sekten. Den kan du se ved \u00e5 klikke her.\n\nEr du en avhopper fra en sekt s\u00e5 tenker du kanskje: \"Jeg trenger noen \u00e5 snakke med og jeg trenger hjelp\". Og nettopp det er viktig, finne noen \u00e5 dele sine smerter og opplevelser med og mange kan f\u00f8le at de trenger behandling og terapi.\n\nMange avhoppere fra f.eks. Jehovas Vitner, Smiths venner, Livets Ord, Marias\u00f8strene utvikler PTSD, sosial angst, depresjon, panikkanfall, generalisert angst, ensomhet eller andre traumer. Faster EFT terapi/behandling kan v\u00e6re en hjelp\u00a0for avhoppere og siden jeg selv er en avhopper, s\u00e5 f\u00f8ler jeg at jeg kan forst\u00e5 mange mekanismer.\n\nFor \u00e5 bestille time hos meg, s\u00e5 kan du klikke her\\!\n\n**Jeg kan aldri gi noe garanti p\u00e5 at Faster EFT gir effekt, det har jeg heller ikke lov til \u00e5 gi garanti p\u00e5. Derfor vil jeg bruke ordet \"kan\". Det eneste jeg kan si er: \"Kom selv og pr\u00f8v, og se hvordan det *kan* fungere\"**\n\n## \"Hjelpekilden\" \u2013 en organisasjon for avhoppere og andre\n\nOrganisasjonen \"Hjelpekilden\" er ment som en st\u00f8tte for avhoppere/p\u00e5r\u00f8rende fra religi\u00f8se lukkede milj\u00f8er/meningheter/sekter. Mange har f\u00e5tt hjelp etter \u00e5 ha kontaktet Hjelpekilden. Jeg var selv med i oppstartsfasen av denne organisasjonen. Ta kontakt med \"Hjelpekilden\" dersom du trenger st\u00f8tte og informasjon ved \u00e5 klikke her\\!\n\n\u00a0\n\n\nVelkommen til terapi p\u00e5 Toten\\! Bor du ved Gj\u00f8vik, Lillehammer, Hamar, Oslo. Velkommen til Faster EFT\\! 1,5 time fra Oslo. 15 min. fra Gj\u00f8vik, 1 time fra Hamar/Lillehammer. Jeg er utdannet samtaleterapeut (4 \u00e5r) + Faster EFT.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "947f82a3-3f10-4aa6-b2d5-c661e83c312c"}
+{"url": "http://dcrebirthmux.com/slot-airport-road/46", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:44Z", "text": "# Slot airport road\n\n## Casino games gratis geld\n\nVi ser litt n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan bonusene fungerer hos de beste odds sider slot great blue game p\u00e5 nett\\! slot airport road. N\u00e5r du har valgt ut kampene du \u00f8nsker \u00e5 spille p\u00e5, gjelder det nemlig \u00e5 sammenligne oddsen hos de ulike oddssidene, og s\u00e5 sette kupongen din der du vinner mest om alt g\u00e5r inn\\!. OL, VM i friidrett, VM i ski, SuperBowl og s\u00e5 videre. Fantastiske bonuser fra de beste odds sider p\u00e5 nett i 2017\\!. Er du glad i norsk idrett som Eliteserien og vinteridrett, gjelder det \u00e5 finne en bookmaker som tilbyr odds p\u00e5 nett p\u00e5 dette. Hvis spilleautomat Big Kahuna du har satt av et bestemt bel\u00f8p til \u00e5 spille p\u00e5 oddsen **med, slot airport road kan** du med hjelp av en eller flere bonuser f\u00e5 langt st\u00f8rre bel\u00f8p \u00e5 spille for\\!. Det finnes en rekke odds tips p\u00e5 nettet som du kan benytte deg av n\u00e5r du skal spille. N\u00e5 kan du f\u00e5 fatt i en heftig oddsbonus hos den nye oddssiden RedBet Odds\\!. Den popul\u00e6re oddsiden 24h Bet fortsetter \u00e5 imponere, og har n\u00e5 en herlig velkomstbonus til alle sine spillere\\!. Cherry Odds er en av Norges mest popul\u00e6re oddssider, og har ofte s\u00e6rdeles konkurransedyktige odds p\u00e5 det vi nordmenn liker \u00e5 spille p\u00e5\\!.\n\n\n\nIntroduksjon Alt som glitrer er gull hos Lucky Nugget internett og mobil casino, sa gjor deg klar til a bli tatt med til en verden fylt med fantastiske kampanjer med. Na skjer det Denne helgen og inn i neste uke kommer du til a fa en bit av all handlingen som Casino Titan har a tilby, med noen fantastiske Labour. Mange spillere liker a holde registreringer av sekvenser av hendenes resultater og gjore sine spill basert pa hva de tror vil bli resultatet av neste Spill og Keno.\n\nMed titalls, om ikke hundretalls, av spilleautomater tilgjengelig, kan sjansene for \u00e5 pr\u00f8ve nye variasjoner og eksperimentere med strategien din v\u00e6re en stor fordel. De kan v\u00e6re b\u00e5de lave og h\u00f8ye varians. Begynn med \u00e5 \u00f8ve gratis for \u00e5 forbedre spillingen din. Disse pleier \u00e5 ha lavere gevinstlinjer, enkle spilleoppsett, og en flott retrof\u00f8lelse. Ett spill som har b\u00e5de spenningen og brukervennligheten som ofte sammenliknes med spilleautomater, er video poker.\n\nDen st\u00f8rste fordelen slot airport road for meg blir vanskelig \u00e5 velge ut, ettersom den har s\u00e5 mange slot casino games syke egenskaper\\!. Etter \u00e5 *slot airport road* lagt alle alternativa i en hatt, trakk jeg kamera. Hadde v\u00e6rt perfekt med casinos in london ny telefon til da\\!. Mate 9 Pro ser helt slot airport road r\u00e5 ut\\!. Sliter med \u00e5 velge mellom kamera og supercharger.\n\nNo deposit spilleautomater online apache casino bonus fungerer slik at du som casinospiller f\u00e5r muligheten til \u00e5 spille et spesifikt spill gratis som en del av en promotering fra casinoets side. Han tillater ogs\u00e5 spill med Bitcoin. Unibet Anmeldelse 1000kr Bonus 100 Neon Staxx Spilleautomat kr gratis for poker\\!. De aller fleste norske casinoer deler ut gratis bonuser fra tid til annen.\n\n## Gratis bonus casino spelen?\n\nLandskapet er som hentet ut av en spilleautomater pa nett westernfilm *slot airport road*. Her finnes noen av de h\u00f8yeste sandsteinsklippene i verden og utrolige klippes\u00f8yler i alle fasonger. Ankomst Las Vegas hvor vi slot airport road skal bo i 2 netter. DAG 6 Nok en dag med store naturopplevelser, i Red Canyon og Zion nasjonalpark i Utahs s\u00f8rvestlige hj\u00f8rne. B\u00e5ttur fra Fishermans Wharf forbi Golden Gate Bridge og Alcatraz inkl.\n\nDet finnes flere og flere gode kasinoer p\u00e5 nettet som er basert her i Europa, men ikke alle har f\u00e5tt det til p\u00e5 en s\u00e5 fin m\u00e5te som Euro Casino. Velg mellom flere former for poker, rulett, blackjack, og mer fra EuCasino sin kasinoprogramvare.\n\n## Pengespill nett\n\nMange av spillene kan testes som gratisspill f\u00f8r du registrerer deg. Mega Joker automaten som del av dette. Informasjon om kundetjenesten finnes ogs\u00e5 p\u00e5 hovedsiden.\n\n\n\nVar mandagen en bedre pokerdag enn dagen i dag var spilleautomater dae skidag, spurte Dagbladet han under slot airport road OL i Sotsji. Petter Northug var i helgen p\u00e5 byen i Troms\u00f8. Nei, den var egentlig ikke det, var slot airport road Northugs svar. Det er sykt kult og utrolig imponerende\\!.\n\n## Mobile roulette casino\nSer du etter en reise til Bahamas?. Norsk Jackpot Tilbyr eksklusive kasino bonuser for norske spillere Vi sorger for at Jackpotcity ble stiftet ir vrt en solid microgaming kasino. Swiss Casino gir deg enlkomstbonus pa dine FIRE forste innskudd pa inntil100 \u02c6 eller 600 SEK Det vil si at dersom du gjor ettnskudd.\n\nLes nedenfor i den raske guiden og s\u00e5 pr\u00f8v deg frem, s\u00e5 tar det kanskje ikke s\u00e5 lang tid f\u00f8r vinnerlykken treffer deg. Figuren er ingen ringere enn Verne Troyer. Med tanke p\u00e5 \u00e5 spille p\u00e5 nettcasino, s\u00e5 er det ekstremt viktig med b\u00e5de sikkerhet og kundeservice.\n\n## Orkanger nettcasino\n\nVi kan slot oggetti resident evil 6 nevne Thrills som et godt slot airport road eksempel. Er de ikke like som for spillere andre steder?. Det er heller ikke nok at all slot airport road tekst, spillinstruksjoner, vilk\u00e5r og betingelser osv. N\u00e5r du jakter p\u00e5 Norges beste nettcasino, b\u00f8r du derfor s\u00f8rge for at alternativet du velger har mange av disse. Alle de popul\u00e6re spilleautomatene b\u00f8r v\u00e6re der, inkludert spillene med de st\u00f8rste progressive jackpottene, men utvalget b\u00f8r ogs\u00e5 inneholde et utvalg for de spesielt interesserte.\n\nDet er helt trygt \u00e5 sette inn penger p\u00e5 et online casino. S\u00e5 ikke bare vil man vinne gevinster p\u00e5 spilleautomaten, man kan og vinne reiser, flyturer og mye annet. Heldigvis er s\u00e5 \u00e5 si alle spilleautomater med progressive jackpoter tilgjengelig p\u00e5 mobil.\n\n## Mobil casino\n\nEt annet sv\u00e6rt slot airport road positiv karaktertrekk som sl\u00e5r oss med en retro spilleautomater gang med Superlenny, er at de har brukt flere spillutviklere. La oss istedet se litt n\u00f8yere p\u00e5 hvordan fordelingen av spillene er. Hvor mange spill kan man finne slot airport road her?. Superlenny er ikke bare et kasino, men ogs\u00e5 en kombinert sportsbettingsite. Med h\u00f8ye forventinger er det slot airport road dessverre lett \u00e5 bli skuffet. Navnet er Superlenny og vi kan med en gang si at vi er begeistret over nykomlingen.\n\nHeldigvis skulle det bare g\u00e5 noen m\u00e5neder f\u00f8r de dukket opp igjen. De norske spilleautomatene har nemlig en tendens til \u00e5 v\u00e6re vanedannende, og er spill som er vanskelig \u00e5 legge fra seg n\u00e5r en f\u00f8rst har satt i gang. Dette er en progressiv spilleautomat som tilbyr spilleren muligheten til \u00e5 vinne to jackpoter.\n\nAdidas Norge Kontakt HerreAdidas Norge Kontakt 2015 All. Vital Pieces Of Online Casino Guide Till Online Spel Nu har noise forsokt t my spouse and i noise energi a prove og gjore noise former mate revurdere crime. Oslo nettcasino hacke spilleautomater Leter du etter de storste jackpotene, og det beste spillestedet pa nettet a plassere innsatsen din trygt pa?.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "03d11287-f81c-4906-9c30-90bdeb35bdfc"}
+{"url": "http://drottningborg.vgs.no/aktuelt/nyhetsarkiv/besoekshelg-2018/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:06Z", "text": "# Bes\u00f8kshelg 2018\n\n05.09.2017\n\nDrottningborg \u00e5pner d\u00f8rene 20.-21. januar for nye elever som vurderer \u00e5 begynne hos oss.\n\nNB\\! Datoen er endret i forhold til opprinnelig plan.\n\nP\u00e5melding:\u00a0Bes\u00f8kshelg 2018\n\nAutomatisk bekreftelsesmail sendes ut rett etter p\u00e5meldingen er registrert.  \nHar du meldt deg p\u00e5 og ikke f\u00e5tt mail, er det fint om du sier fra til internatleder Kjersti Birkeland (email@example.com)\n\nMange av dere kommer dere frem til Borgen p\u00e5 egenh\u00e5nd.  \nDersom du kommer med buss fra \u00f8st-/vest-landet, kan du bli hentet kl.12.45 i \u00d8ygardsdalen/Betania.  \nHvis dere har endret ankomst i forhold til p\u00e5meldingen er det fint om dere sier fra i en mail.  \n  \nHvis bussen din blir forsinket er det fint om du sender melding til vakthavendes mobil 90 59 12 43. (Legg inn nummeret p\u00e5 mobilen din med en gang)  \n  \nBes\u00f8kshelgen er gratis, men russen vil \u00e5pne kiosken.  \nHusk \u00e5 ta med: Sovepose, liggeunderlag, toalettsaker og t\u00f8y som egner seg til aktiviteter/leker. Med andre ord: Legg smoking og ballkjole igjen hjemme.  \n  \n**Program**  \n  \n**L\u00f8rdag 20. januar:**  \n13.00 \u00c5pning i m\u00f8tesalen m/registrering  \n14.00 Middag  \n15.00 Felles aktiviteter i gymsalen m/faddere.  \n16.30 Kaffe  \n17.00 Aktivitet  \n19.15 Kvelds  \n20.30 Musikkcaf\u00e9  \n23.50 Ti p\u00e5 tolv \u2013 ord for kvelden  \n00.30 Ro  \n  \n**S\u00f8ndag 21.januar:**  \n10.00 Frokost  \n11.00 Formiddagsm\u00f8te  \n12.00 Aktivitet \u2013 ute.  \n13:00 Drottningborg-informasjon til deltakere og foresatte  \n14.00 Middag for deltakere og foresatte  \n15.00 Avreise. Behov for transport avtales s\u00f8ndag.  \n  \nVi gleder oss til \u00e5 treffe deg l\u00f8rdag 20. januar 2018.\n\nHilsen\n\nKjersti Birkeland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "457926c2-2a73-4e3c-a89c-7b27735c4d12"}
+{"url": "http://maja2191.blogspot.no/2013/09/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:19Z", "text": "En blogg om turer i inn-og utland, fra h\u00f8yder og lavland, i n\u00e6rhet og p\u00e5 avstand\n\n## s\u00f8ndag 29. september 2013\n\n### Med danskt blod i \u00e5rene\n\nKanskje er det mitt danske blod som gj\u00f8r at jeg elsker toppturer. \u00c5 ta en \"ti toppers\" i Danmark er kanskje fort gjort :) Men f\u00f8lelsen jeg f\u00e5r n\u00e5r jeg er p\u00e5 strendene p\u00e5 vest-kysten i Danmark er nesten like god som toppturene her hjemme. \u00c5 vandre \"milevis\" med en f\u00f8lelse av at jeg g\u00e5r mot evigheten........\n\nLyset, vinden og lydene, jeg f\u00e5r aldri nok av det.......\n\n|                                                                                                                            |\n|  |\n|                                    De uendelige gule slettene, og lyset fra himmelen...                                    |\n\n|  |\n|                    F\u00e5r du ikke lyst \u00e5 bare legge deg p\u00e5 ryggen og kikke opp i himmelen.......                    |\n\n|  |\n|                      Bare \u00e5 velge, vil du g\u00e5 kort eller lang tur.....                       |\n\n|  |\n|                                      S\u00e5 enkelt og s\u00e5 vakkert....                                       |\n\n|  |\n|                                             Ettermiddag p\u00e5 stranda....                                              |\n\n|  |\n|                     Som tatt ut av en annen tid.......jeg vil si kul :)                     |\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|                                  Jeg bare liker de........                                  |\n\n|                                    Med luft under vingene.....                                     |\n\n|  |\n|               Noen turer opp og ned i sanddynene og jeg lover deg trening\\!\\!               |\n\n|  |\n|                              Tid for frokost etter turen.....                               |\n\n|  |\n|                   En liten rusletur opp i Blokhus for \u00e5 spise frokost....                   |\n\n|  |\n|                           Deilig sj\u00f8mat i riktige omgivelser.....                           |\n\n|  |\n|                   Lyst p\u00e5 en liten hvil etter strandturen, velbekommen :)                   |\n\nVi er klare for hjemturen etter en fin helg \"hjemme\" i Danmark. Gulvene i bilen vitner om hvor vi har v\u00e6rt; hvit sand, som mel, umulig \u00e5 bli \"kvitt\", men det gj\u00f8r ikke noe :)\n\nMarit Bech Olsen  kl. \n\n22:00             \n\n## fredag 27. september 2013\n\n### Sommerminner\n\nAt jeg elsker \u00e5 komme meg ut, er ingen hemmelighet. At jeg til stadighet drar med meg \"halve skauen\" hjem, er heller ikke noen hemmelighet, helt \u00e6rlig s\u00e5 forst\u00e5r jeg ikke at ikke flere gj\u00f8r det samme. \u00c5 trylle litt med funnene er g\u00f8y, og da f\u00e5r jeg noe ikke alle andre har. Vil du se?'  \n\n|                                                                                             |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                      Et vakkert vann, dekket med de nydeligste liljer                       |\n\n\n\nVannliljer vokser vilt over hele verden og finnes i mange ulike sorter. Europas vakreste ville vekst blir den kalt. Vannliljer flyter p\u00e5 skogstjern, sj\u00f8er og elver, med lange stengler ned til bunnen. Jeg husker godt da vi var sm\u00e5 at vi ikke fikk lov \u00e5 bade der de var, i fare for \u00e5 bli viklet inn i stilkene og dratt under....vet ikke om noen noen gang er blitt det men....det virket p\u00e5 meg, jeg var litt \"redd\" dem.\n\n  \n|  |\n|                                  Da har jeg f\u00e5tt opp noen                                   |\n\n\n\n|  |\n|                               Den holdt seg fin i mange dager                               |\n\n|                                                                                             |\n|  |\n|                                      Litt fletting....                                      |\n\n|  |\n|                                     Kjempefin p\u00e5 bordet                                     |\n\n\n\n\n\nVi kj\u00f8rte fra Kristiansand, over Hovden og Haukeli, ned til Odda hvor vi overnattet f\u00f8r vi tok turen.\u00a0Vi hadde god tid, og flere stopp, og det er bare \u00e5 gjenta fakta; vi bor i et fantastisk land\\!\u00a0\n\n  \n\n\n  \n\n\nSauer er i grunnen helt \u00e5lreite dyr\n\n  \n\n\nVi overnattet p\u00e5 Hardanger Hotell i Odda, og p\u00e5 kvelden sm\u00f8rte vi niste til turen dagen etter. Nista er som alltid; norsk laks og egg, ingen fjelltur uten :) S\u00e5 her var det frem med eggekoker p\u00e5 rommet, og lukta av egg og laks hang i rommet da vi la oss. Tidlig opp, vi startet \u00e5 g\u00e5 kl 06.00.\n\n  \n\n\nTuren starter ved M\u00e5geligbanen, og den f\u00f8rste km g\u00e5r det rimelig rett opp, det er 450 h\u00f8ydemeter\u00a0 p\u00e5 f\u00f8rste km. Vi valgte \u00e5 g\u00e5 stien under banen (som er stengt), men vi s\u00e5 andre som valgte \u00e5 g\u00e5 \"trappa\" opp. Stien mot Trolltunga g\u00e5r relativt flatt innover Gryteskap, og ved et skidele rett f\u00f8r stigningen tar man til h\u00f8yre og f\u00f8lger skiltet, og T-merket, sti. Nytt av \u00e5ret er at det er skiltet etter hver km, b\u00e5de motiverende og demotiverende kanskje :) Deretter g\u00e5r man mot skaret og videre mot Trombeskar der stien tar av mot Tyssevassbu og videre innover Hardangervidda.  \n  \nStien fortsetter \u00f8stover og slakt ned mot Store Floren, der det er murrester etter en stall for hestene som ble benyttet ved anleggsdriften for kraftutbyggingen tidlig p\u00e5 1900-tallet. Her er det rennende vann og en fin rasteplass.  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\nVidere g\u00e5r turen over Hestefl\u00e5ene og over den t\u00f8rrlagte elven End\u00e5no, hvor du kan se tydlige spor etter anleggsvirksomheten. Bratt opp til Endanuten, og s\u00e5 krysser man den t\u00f8rrlagte elven til Tyssetrengene. Dette var et tvillingfossefall p\u00e5 300 meter fritt fall (Norges h\u00f8yeste). Disse to ble bygget ut i 1967. Det anbefales \u00e5 ta avstikkeren ut til kanten og kikke ned mot Ringedalsvatnet. Stien g\u00e5r videre forbi Tyssh\u00f8l som er oppdemmet og som har en fin badestrand.  \nN\u00e5 er du nesten fremme med turens h\u00f8ydepunkt: Trolltunga. Vi gikk uten noe s\u00e6rlig stopp, i et jevnt tempo og fint v\u00e6r, og vi brukte 4 timer inn til Trolltunga. Denne turen gikk vi p\u00e5 joggesko etter anbefaling fra andre dagen f\u00f8r, du sparer en del vekt p\u00e5 dette n\u00e5r f\u00f8ret er s\u00e5 t\u00f8rt og fint som det var\n\n\n\nPlutselig var den der foran oss, Trolltunga. Den tok helt pusten fra meg, s\u00e5 utrolig vakker. Fargene klarte jeg ikke fange, men jeg kommer aldri til \u00e5 glemme det synet.\u00a0\n\n|                                                                                                                               |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                Kunne ikke komme fort nok ned trinnene for \u00e5 komme ut p\u00e5 tunga                                 |\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n  \n|  |\n|                              Min tur skjorte, teksten sier alt                              |\n\nOm du \u00f8nsker en tur med store naturopplevelser, er dette en du m\u00e5 pr\u00f8ve. Alle kan g\u00e5 turen, men anbefaler nok at du har g\u00e5tt litt i fjellet f\u00f8r, og at du vet du kan klare noen timers gange. Turen er 11 km en vei, og de f\u00f8rste to km m\u00e5 betegnes som bratt stigning. V\u00e6ret snur raskt p\u00e5 fjellet, og de som gikk dagen f\u00f8r fikk sn\u00f8 og vind midt p\u00e5 dagen, da er turen mye tyngre. Turen er anbefalt fra juni til oktober p\u00e5 Ut.no. Vi gikk 1.august med h\u00e5p om t\u00f8rt og varmt v\u00e6r, noe vi fikk. Dagen f\u00f8r, 31.juli sn\u00f8dde det....\n\n\n\nSer du den nydelige lille lemmenen?\u00a0\n\n\n\n\n|  |\n|                             Friskt fjellvann fylles p\u00e5 flaskene                             |\n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                         P\u00e5 vei ned M\u00e5gelibanen etter 8 timers gange                         |\n\n  \nVi valgte \u00e5 g\u00e5 trappetrinnene ned, og helt \u00e6rlig, det anbefaler jeg ikke etter 8 timers gange.\u00a0 Trinnene er smale og det er bratt, s\u00e5 for f\u00f8rste gang fikk jeg virkelig oppleve gangsperre. Det hjalp nok ikke noe s\u00e6rlig p\u00e5 at jeg ble litt redd p\u00e5 det bratteste, og alt du har \u00e5 holde deg i er en heller slakk vaier .  \n  \nLyst til \u00e5 g\u00e5 turen? God tur :)  \n  \n\n Lagt inn av  \n\nMarit Bech Olsen  kl. \n\n07:06             \n\n  - \n    \n    I g\u00e5r fikk jeg meg en tur til Kjerag.........eller lille Kjerag da. Jeg har jo denne h\u00f8sten f\u00e5tt med meg de lokale variantene av Prekestolen...\n\n  - \n    \n\n\nMarit Bech Olsen  \n\nJeg er en dame som trives like godt i tur t\u00f8y som i galla kjole, men jeg foretrekker det f\u00f8rste. Jeg er midt i livet, og liker \u00e5 leve. Jeg kan godt sitte stille, men er avhengig av \u00e5 kunne bevege meg. Jeg er flink til \u00e5 lytte, men er heller ikke redd for \u00e5 ytre mine meninger.\n\n\u00a0\nJeg \u00f8nsker \u00e5 dele opplevelser, langt de fleste vil nok v\u00e6re av den positive sorten. Dersom jeg kan motivere noen, er jeg langt p\u00e5 vei. Ting jeg deler vil v\u00e6re sett\u00a0gjennom\u00a0mine \u00f8yne,\u00a0og ser du noe annet enn meg, er det helt greit. Jeg deler gjerne, men samler gode opplevelser\u00a0mest for egen\u00a0del. En vakker solnedgang bestemmes ikke av hvor du er i verden, men hvem du ser den sammen med\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "96b0f391-802a-4749-a399-11efb1b48ca2"}
+{"url": "http://grethean.blogspot.no/2007/05/17-of-may-walk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:11Z", "text": " \n\n## 17.5.07\n\n### 17\\. of May walk:)\n\nV\u00e6ret ble s\u00e5 fint her etterhvert at jeg v\u00e5get meg \u00e5 g\u00e5 en tur opp til Lauvvatnet. Det var en fin tur, og v\u00e6ret holdt seg flott hele tiden. Kanskje vi er litt heldige og f\u00e5r litt sol og finv\u00e6r noen dager her og:)  \n  \nThe weather got so nice, that I took the chance to go up to the reservoir. It was a nice walk, and the weather was great the whole time. Maybe we are lucky, and we\\`ll get some days with sunshine here too:)  \n  \n  \n  \n  \nUtsikt nedover til Inndyr. Litt skyer, men de kom heldigvis ikke inn til oss.  \n  \nThe view down to Inndyr. There were a few clouds, but they didn\\`t come our way.  \n\n\nGrethe  kl. \n\n5:50 p.m.              \n\n Etiketter: 17. mai 2007, Inndyr \n \n\nElin sa...\nTenk jeg har ikke vist om at du hadde blogg f\u00f8r n\u00e5\\!\\!\\! Simen som fant den gjennom sporing p\u00e5 v\u00e5r blogg... Her skal jeg jammen f\u00f8lge med\\! H\u00e5per du hadde en flott dag i dag\\!\\!\\! Klem fra Elin\n\n 17 mai, 2007 20:57    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "24ee80c9-0e22-49e7-9389-0a06d02b7761"}
+{"url": "http://docplayer.me/23422686-Strategisk-plan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:27:54Z", "text": "1 Strategisk plan Samfunnsoppdrag Statens landbruksforvaltning setter landbruks- og matpolitikken ut i livet og er et st\u00f8tte- og utredningsorgan for LMD Hovedm\u00e5l 1. SLF skal forvalte virkemidlene brukerrettet og effektivt 2. SLF skal gi r\u00e5d om forbedring av forvaltning og virkemidler Strategier 1. Vi skal produsere brukervennlige og kostnadseffektive tjenester 2. Vi skal gi r\u00e5d av h\u00f8y faglig kvalitet 3. Vi skal samhandle med fylkesmannen for \u00e5 bidra til en god lov- og tilskuddsforvaltning p\u00e5 regionalt og lokalt niv\u00e5 4. Vi skal v\u00e6re en brukerrettet og effektiv digital landbruksforvaltning 5. Vi skal rekruttere, utvikle og beholde medarbeidere og ledere som bidrar til gode resultater 6. Vi skal kommunisere aktivt med v\u00e5re m\u00e5lgrupper 1 Vedtatt , oppdatert\n\n\n\n2\n\n\n\n3 SLF inn i fremtiden SLF er et direktorat under Landbruks- og matdepartementet (LMD). Vi har et bredt samfunnsoppdrag og er en selvstendig og uavhengig fagetat, samtidig som vi er underlagt styring. Stortingsmeldinger, proposisjoner, instrukser og \u00e5rlige tildelingsbrev setter rammer for v\u00e5r virksomhet. Innenfor disse rammene beskriver vi i dette dokumentet hvordan vi \u00f8nsker \u00e5 utvikle SLF de n\u00e6rmeste \u00e5rene. Strategisk plan har f\u00f8lgende elementer: Samfunnsoppdraget som LMD har gitt oss. Hovedutfordringene SLF har. En virksomhetsmodell som beskriver hvordan SLF forvalter samfunnsoppdraget. Modellen er et hjelpemiddel til \u00e5 utforme hovedm\u00e5l og strategier. To hovedm\u00e5l som er det m\u00e5lbare resultatet av innsatsen v\u00e5r og som f\u00f8lger av samfunnsoppdraget. Til sammen seks strategier hvorav to hovedstrategier som representerer v\u00e5re roller. De andre strategiene utfyller hovedstrategiene. Kulepunktene under hver strategi er ikke prioritert. Strategisk plan er utformet gjennom en bred prosess i SLF og med bidrag fra omverdenen. SLFs verdier er \u00c5penhet, Samhold og Redelighet. Verdiene er utdypet i et eget dokument. Jeg h\u00e5per Strategisk plan blir et levende dokument som blir lest, brukt og gjerne diskutert i og utenfor SLF. J\u00f8rn Rolfsen April\n\n\n\n4 Samfunnsoppdraget SLF er et direktorat under Landbruks- og matdepartementet (LMD) som setter landbruks- og matpolitikken ut i livet og er et st\u00f8tte- og utredningsorgan for LMD. SLF har to roller: 1. SLF skal forvalte de landbrukspolitiske virkemidlene rettet mot b\u00f8nder, skogeiere, grunneiere og landbruksbasert matindustri, overv\u00e5ke markedet for landbruksvarer og administrere importvernet. 2. SLF skal ha oversikt over utviklingen i ressursgrunnlaget og utviklingstrekkene i hele verdikjeden. Vi skal ha god kunnskap om gjeldende politiske m\u00e5l, om resultatoppn\u00e5else og gi r\u00e5d til LMD om utvikling av virkemidler. Vi skal ha god erfaringsutveksling med n\u00e6ringen og annen forvaltning. Vil du vite mer, se Hva er SLF?: 4\n\n\n\n5 Hovedutfordringer Landbrukspolitiske utfordringer Hvordan skal SLF bidra til \u00e5 \u00f8ke matproduksjonen og verne dyrket jord? Hvordan skal SLF bidra til \u00e5 oppn\u00e5 landbruk over hele landet gjennom forvaltning av tilskudd og praktisering av eiendomslovgivningen? Hvordan skal SLF bidra til \u00e5 \u00f8ke verdiskaping og gj\u00f8re verdikjedene mer konkurransedyktige gjennom tollvern, markedsregulering og tilskuddsordninger? Hvordan skal SLF bidra til \u00e5 oppn\u00e5 b\u00e6rekraftig landbruk, ivareta kulturlandskapet, redusere utslipp til luft og vann og ivareta milj\u00f8hensyn i skogbruket? Organisasjonsutfordringer Hvordan skal vi s\u00f8rge for en omstillingsdyktig, effektiv og robust landbruksforvaltning - lokalt, regionalt og nasjonalt? Hvordan skal vi forbedre tjenesteproduksjonen innenfor eksisterende \u00f8konomiske rammer? Hvordan skal vi sikre rett kompetanse og kapasitet til \u00e5 utvikle organisasjonen videre? Hvordan skal vi bli en tydeligere akt\u00f8r i samfunnsdebatten? 5\n\n\n\n6 Virksomhetsmodell Som et hjelpemiddel til \u00e5 utforme hovedm\u00e5l og strategier, er det utarbeidet en virksomhetsmodell som beskriver hvordan SLF skal l\u00f8se samfunnsoppdraget. Vi har formulert ni strategiske sp\u00f8rsm\u00e5l: Hvilke m\u00e5lgrupper skal SLF ha? SLFs viktigste m\u00e5lgrupper fremover vil, som i dag, v\u00e6re foretak, innbyggere, styrer/r\u00e5d/utvalg, fylkesmenn, kommuner og LMD. Hvilke tjenester skal SLF levere? SLFs hovedtjenester vil v\u00e6re tilskudd, avgifter, erstatninger, rettigheter, regelverksutforming, rapportering, analyse og faktainformasjon. Hvilke kanaler skal benyttes for \u00e5 levere tjenestene? Internett vil v\u00e6re SLFs hovedkanal for \u00e5 levere tjenestene. Hvordan skal relasjonene til m\u00e5lgruppene ivaretas? SLF skal ha kunnskap om m\u00e5lgruppene og legger opp til selvbetjening n\u00e5r det er hensiktsmessig. Hvilke ressurser trengs? Ansatte, lover og forskrifter, planverk, metodeverk, data, kontorer og digitale l\u00f8sninger. Hvilke aktiviteter trengs? SLFs viktigste aktiviteter for \u00e5 levere gode tjenester vil v\u00e6re forvaltning, r\u00e5dgivning og utredning samt samordnet, helhetlig og effektiv ledelse. Hvilke samarbeidspartnere skal vi bruke? Store deler av v\u00e5r forvaltning skjer i n\u00e6rt samarbeid med fylkesmenn og kommuner. Andre sentrale partnere vil v\u00e6re offentlige etater og private leverand\u00f8rer. Hvilke kostnader medf\u00f8rer dette? SLFs st\u00f8rste kostnader vil v\u00e6re l\u00f8nn, IKT og kontor. Hvordan finansieres SLF? SLFs finansieringskilder er driftsbevilgning, belastningsfullmakter og offentlige fond. SLF vil samarbeide med andre etater for \u00e5 redusere kostnadene. 6\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6832dd3-c758-4950-b570-6f5827421a37"}
+{"url": "https://www.blivakker.no/product/2708/dermalogica-daily-resurfacer-35-stykker-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:17Z", "text": "### Beskrivelse\n\n  \nMed fantastiske ingredienser som japansk unshuisitrus og risekstrakter, jevnes hudfargen ut. Rooibo, gr\u00f8nn te og \u00e5legress tilf\u00f8rer huden fuktighet og fjerner de sm\u00e5 rynkene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a2d43f9-3c74-4e4d-93eb-207866e54c1b"}
+{"url": "https://snl.no/Gustav_Kossinna", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:25Z", "text": "# Gustav Kossinna\n\n    1931\n\nGustav Kossinna, tysk arkeolog og filolog, professor i Berlin. Best kjent for utviklingen av den s\u00e5kalte bosetningsarkeologiske metode. Hans tese var bl.a. at grupper av oldfunn utgjorde sluttede kulturkretser som alltid representerte bestemte folk eller stammer. Kossinna var en utpreget nasjonalist, og germanersp\u00f8rsm\u00e5let stod helt i sentrum for hans forskning. Hans teorier kom i en viss grad til \u00e5 danne bakgrunn for str\u00f8mninger i nasjonalsosialistisk arkeologi i 1930- og 1940-\u00e5renes Tyskland.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Gustav Kossinna. (2018, 18. januar). I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/Gustav\\_Kossinna.\n\nfri gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9aa1fd4a-251f-44e7-9df4-04f3a14b95c1"}
+{"url": "http://groruddalen.no/kultur/delillos-til-granittrock/19.13260", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:14:41Z", "text": "## deLillos til GranittRock\n\n\n\nKLARE: deLillos spiller p\u00e5 GranittRock fredag 5. september. (foto: Stian Andersen)\n\nDet er under tre m\u00e5neder til GranittRock sparkes i gang i Steinbruddet. Allerede er deLillos og AdmiralP klare for gratisfestivalen p\u00e5 Grorud som g\u00e5r av stabelen fredag 5. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3acf749c-24e1-49d4-936a-559e8deb298f"}
+{"url": "https://www.coolstuff.no/Terminator-Spesialeffekt-Ansikt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:50Z", "text": "Med denne spesialeffekten kan du g\u00e5 p\u00e5 utkledningsfest som en cyborg fra framtiden\\! Alt du trenger til utkledningen er \u00e5 g\u00e5 frem til en MC-gjen og si: \"I need your clothes, your boots, and your motorcycle\".\n\n## Fakta om Terminator Spesialeffekt Ansikt\n\n  - Smink deg til en terminator fra framtiden\\!\n  - Maskeradetilbeh\u00f8r\n  - Virkelighetstro protese i lateks\n  - Appliseres kun med vann, og sitter hele kvelden\n  - Utviklet av spesialeffektindustrien i Hollywood\n  - Produktet krever lim. Limet kan kj\u00f8pes her p\u00e5 siden\n  - Forpakningen inneholder:\n      - Protese av lateks\nMed denne spesialeffekten kan du g\u00e5 p\u00e5 utkledningsfest som en cyborg fra framtiden\\! Alt du trenger til utkledningen er \u00e5 g\u00e5 frem til en MC-gjen og si: \"I need your clothes, your boots, and your motorcycle\".\n\n## Fakta om Terminator Spesialeffekt Ansikt\n\n*skrevet 07.11.2016 av Simen*\n\n** ** ** ** **\n\n** ** ** ** **\n\nKjapp og bra levering, fikk det jeg skulle. Men\\! P\u00e5 varen s\u00e5 st\u00e5r det at det kun skal p\u00e5f\u00f8res vann, som jeg forstod det ihvertfall. Og tenkte ikke mer p\u00e5 det f\u00f8r l\u00f8rdagen det var halloween... Da leser jeg litt lenger ned p\u00e5 produktet at dette trenger lim ogs\u00e5. Litt villedende men fikk ordnet lim s\u00e5 kvelden gikk som den skulle. \\[...\\]\n\n*0 av 0 personer syntes denne omtalen var hjelpsom* \nSynes du at denne omtalen var nyttig? Ja / Nei\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "636781cb-afa4-4454-ae1b-eec48a644abd"}
+{"url": "http://docplayer.me/269232-Led-og-silverline-fiberoptisk-belysning.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:14Z", "text": " BADEROMSM\u00d8BLER M\u00f8belseriene Sekel, Vilan, Arte og Fiol DUOBAD SEKEL SORT DUOBAD SEKEL er b\u00e5de luksuri\u00f8st og harmonisk. Sekel representerer det klassiske og nostalgiske baderommet. Badet b\u00f8r v\u00e6re et sted\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8377829b-97b8-4ae0-8db7-22b3a8c0fe23"}
+{"url": "https://medlem.nortura.no/organisasjon/nyheter/nortura-i-bondebladet/2016/nortura-i-bondebladet-uke-27-2016-article39914-18396.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:23Z", "text": "# Nortura i Bondebladet uke 27/2016\n\n**Mer ferskt lammekj\u00f8tt og ribbe til jul**\n\n**Nortura har som m\u00e5l \u00e5 redusere innfrysing av kj\u00f8tt slik at forbrukere kan f\u00e5 tilgang til ferskt kj\u00f8tt utenfor sesonger, og i perioder med h\u00f8y ettersp\u00f8rsel. Til n\u00e5 har innfrysing v\u00e6rt eneste mulighet.**\n\nProsjektet som fikk Norturas innovasjonspris for 2016 forlenger holdbarheten med 2-5 ganger dagens holdbarhet, avhengig av dyreslag/type kj\u00f8tt. Prosjektet tar i bruk ny metode og teknologi, og bygger videre p\u00e5 Norturas verdensledende produksjonshygiene.\n\n\u2013 Forbrukere vil n\u00e5 kunne f\u00e5 ferskt kj\u00f8tt utenfor sesong i st\u00f8rre perioder av \u00e5ret. Dette vil for eksempel bety mye for tilbudet av ferskt lammekj\u00f8tt utenfor sesong, og mer fersk ribbe til jul, sier konsernsjef Arne Kristian Kolberg.\n\nDet har v\u00e6rt kj\u00f8rt testproduksjon med meget lovende resultater. Nortura har startet innf\u00f8ringen av teknologien p\u00e5 sine fabrikker, og vil kunne nyttiggj\u00f8re seg av innovasjonen allerede til h\u00f8sten.\n\n  \n*Prosjektleder Ane-Guro Danielsen, som mottok prisen av Arne Kristian Kolberg.*\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n**God ferie med kontroll p\u00e5 smitten\\!**\n\n**Sommerferien er i gang. Mange vil legge ferieturen utenfor Norges grenser. Dette gir grunn til \u00e5 ta en oppfriskning p\u00e5 smittevernr\u00e5dene som gjelder etter reiser. Bevissthet og gode rutiner er viktig for \u00e5 unng\u00e5 at man drar med seg smitte hjem.**\n\n**Her f\u00f8lger r\u00e5dene:**\n\n  - 48-timers regelen: Dersom du har v\u00e6rt i kontakt med utenlandsk dyrehold skal det g\u00e5 minst 48 timer f\u00f8r du g\u00e5r inn i et norsk husdyrrom. Unng\u00e5 tett kontakt med dyr og familiemedlemmer hjemme f\u00f8r du har v\u00e6rt gjennom en rengj\u00f8ringsprosess og har skiftet t\u00f8y og sko.\n  - Kontakt med utenlandsk dyrehold forst\u00e5s ogs\u00e5 som deltakelse p\u00e5 ulike landbruksarrangementer som utstillinger, dyrskuer og andre samlinger med levende dyr.\n  - MRSA: Husk at det er egne anbefalinger om testing for MRSA dersom du har v\u00e6rt i et utenlandsk dyrehold og skal inn i norske svine-, storfe- eller sm\u00e5febesetninger \u2013 se egne testingsanbefalinger fra Mattilsynet\n  - Kl\u00e6r, sko, utstyr: Kl\u00e6r, sko og utstyr som har blitt brukt i utenlandsk dyrehold, skal ikke brukes i norsk dyrehold. Andre kl\u00e6r vaskes og fott\u00f8y vaskes og desinfiseres f\u00f8r det brukes i n\u00e6rheten av norske husdyr.\n  - Mat: Hvis du har med deg matvarer som det er lov \u00e5 ta med til Norge fra andre land, v\u00e6r n\u00f8ye med \u00e5 h\u00e5ndtere rester slik at de ikke kommer i kontakt med husdyr.\n  - Syk i ferien? Husk at dersom du har p\u00e5dratt deg en infeksjon p\u00e5 ferie utenlands, kan dette skyldes smittestoffer som kan spres til dyr. Eksempler her er matforgiftninger eller luftveisinfeksjoner. Hvis du er plaget med diar\u00e9, kvalme eller oppkast etter bes\u00f8k i utlandet b\u00f8r du opps\u00f8ke lege for \u00e5 unders\u00f8ke \u00e5rsaken til symptomene. Hvis \u00e5rsaken er salmonella eller campylobacter skal du ikke stelle norske husdyr s\u00e5 lenge du har symptomer, fordi bakteriene kan smitte fra syke mennesker til dyr.\n  - Munn- og klauvsjuke: Utenfor Europa og Nord-Amerika, s\u00e5 forekommer munn- og klauvsjuke sporadisk. Munn- og klauvsjuke er ekstremt smittsomt. Unng\u00e5 s\u00e5 langt som mulig \u00e5 v\u00e6re i kontakt med husdyrhold i omr\u00e5der utenfor Europa eller Nord-Amerika. Dersom du har v\u00e6rt i omr\u00e5der med munn- og klauvsjuke skal det g\u00e5 minst 72 timer f\u00f8r du har kontakt med norske dyrehold; grunnen til dette er at munn- og klauvsjukevirus kan overleve i luftveiene til folk i inntil tre d\u00f8gn.\n\n\u00a0\n**Stor Nortura-dugnad etter brannen**\n\n**\u2013 Det er utrolig gledelig og viser hvilken mobilisering vi er i stand til i Nortura, sier konsernsjef Arne Kristian Kolberg. En fantastisk innsats fra alle i T\u00f8nsberg, men ogs\u00e5 fra Forus og M\u00e5lselv som har st\u00e5tt p\u00e5 d\u00f8gnet rundt for \u00e5 \u00f8ke kapasiteten p\u00e5 grillp\u00f8lsene v\u00e5re.**\n\nBare en uke etter brannen ved T\u00f8nsberg-anlegget kvelden den 16. juni var deler av p\u00f8lseproduksjonen i gang igjen. Nortura Forus og M\u00e5lselv har bidratt d\u00f8gnet rundt for \u00e5 produsere grillp\u00f8lser, samtidig som T\u00f8nsberg-ansatte har st\u00e5tt p\u00e5 d\u00f8gnet rundt for \u00e5 f\u00e5 produksjonen i gang igjen.\n\nBrannen oppsto i leverposteiavdelingen, og det er fortsatt usikkert hvor raskt vi kan komme opp i full produksjon igjen her. Det viktigste er \u00e5 sikre god produksjon inn mot h\u00f8ysesongen som er skolestart.\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n\n**Planlegge fj\u00f8s, eller utarbeide driftsplan**\n\n**Tenker du p\u00e5 \u00e5 planlegge fj\u00f8s og f\u00e5 utarbeidet driftsplan p\u00e5 storfe?**\n\nFor \u00e5 f\u00e5 oversikt over behovet slik at vi kan planlegge arbeidsmengden utover h\u00f8sten ber vi om at du som \u00f8nsker utarbeidet driftsplan eller tegninger gjennom Nortura kontakter din lokale r\u00e5dgiver innen 1. september. \u00a0\n\nDu finner oss under storfe/raadgiving.\n\n\u00a0\n-----\n\n\u00a0\n\n**Pass p\u00e5 temperaturen i kj\u00f8lerom for egga**\n\n**Med sommervarmen er det viktig \u00e5 passe p\u00e5 at temperaturen i kj\u00f8lerommet for egg ikke overstiger 12 grader. Temperaturen b\u00f8r heller ikke v\u00e6re for lav. Den skal normalt ligge p\u00e5 8-12 grader, men n\u00e5r det er varmt ute er det en fordel \u00e5 ha den rundt 10-12 grader.**\n\nSv\u00e6rt lav kj\u00f8leromstemperatur kombinert med h\u00f8y utetemperatur er en d\u00e5rlig kombinasjon og vi kan oppleve kondensproblemer p\u00e5 egga.\n\nAlle kj\u00f8lerom skal v\u00e6re utstyrt med maks-min termometer. Det beste er en m\u00e5ler med display n\u00e6r utgangsd\u00f8ra og med f\u00f8ler lenger inn i rommet. Det er viktig at sj\u00e5f\u00f8ren kan lese temperaturen s\u00e5 fort han kommer inn i kj\u00f8lerommet.\n\nDersom det er utfordrende \u00e5 holde temperaturen under 12 grader se tiltak i medlemsnytt fra Team Egg som du ogs\u00e5 finner i fagbiblioteket.\n\n\u00a0\n**Arbeid med sykefrav\u00e6r blir lagt merke til**\n\n**Det jobbes godt og systematisk med IA-arbeidet i Nortura, og systematisk arbeid over tid har gitt gode resultater p\u00e5 mange av fabrikkene v\u00e5re. Med et sykefrav\u00e6r p\u00e5 mellom 3,5 prosent og 4 prosent lar myndighetene seg inspirere av Nortura Gol.**\n\n\u2013 Nortura f\u00e5r ofte positive tilbakemeldinger fra IA-r\u00e5dgivere, NAV og fastleger om at vi jobber seri\u00f8st og grundig med inkluderende arbeidsliv, sier bedriftslege Thrine Lise St\u00e4heli.\n\nOg arbeidet blir lagt merke til. Nortura Gol l\u00f8ftes fram som et eksempel \u00e5 bli inspirert av. P\u00e5 nettsiden **Id\u00e8banken**, som drives av Arbeids- og velferdsdirektoratet for \u00e5 heve IA-kompetansde i norsk arbeidsliv, l\u00f8ftes Gol fram for \u00e5 ha skapt en effektiv og inkluderende arbeidsplass.\n\n\u00a0\n-----\n\n**Marked**\n\nDenne uka slaktes det godt 2 800 storfe og dekningsgraden er 70 prosent. Markedet suppleres med import til nedsatt toll.\n\nAv gris slaktes det ca. 20 300 stk. Det er mer enn markedet ettersp\u00f8r og dekningen er p\u00e5 106 prosent. Det iverksettes en ny runde av ribbetiltaket fra og med denne uka, dvs. overskuddsgris skj\u00e6res for \u00e5 tilf\u00f8re markedet sideflesk, mot at halvparten kan legges inn p\u00e5 reguleringslager i form av p\u00f8lser\u00e5stoff (23 % sortering), skinke eller kam. Det kan benyttes b\u00e5de fersk overskuddsgris og fryst gris fra reguleringslageret innen tiltaket.\n\n\u00a0\n-----\n\n**Pris**\n\nFra 4. juli endres avregningsprisene for alle dyreslag og egg, omsetningsavgift for gris og egg er endret. Se pristabeller for alle detaljer.\n\nSm\u00e5grisprisen \u00f8kes med 20 kr fra mandag 18. juli i henhold til \u00f8kningen i prisl\u00f8ypen for slaktegris inn mot jul (uke 40 og 42). Dette er noe lavere pris\u00f8kning for sm\u00e5gris enn oppgangen i prisl\u00f8ypen for slaktegris isolert sett skulle tilsi, men skyldes forventning til lavere slaktevekter i 2. halv\u00e5r.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9892051-4457-417a-b2e0-1fdc00cb22b2"}
+{"url": "https://snl.no/celluloselim", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:01Z", "text": "# celluloselim\n\nCelluloselim, lim med cellulosederivater som bindemiddel. Betegnelsen brukes vanligvis om lim p\u00e5 basis av vannl\u00f8selige derivater som f.eks. metyl- og hydroksyetylcellulose og natriumsaltet av karboksymetylcellulose (celluloseklistere). Celluloselim blir brukt til papir- og tapetlim, i limmaling, sparkelmasse m.m. I videste forstand omfatter celluloselim ogs\u00e5 lim p\u00e5 basis av ikke-vannl\u00f8selige derivater, f.eks. celluloseacetat, i organiske l\u00f8semidler.\n\nVil du sitere denne artikkelen? Kopier denne teksten og lim den inn i litteraturlisten din: Ore, Sven. (2009, 14. februar). Celluloselim. I Store norske leksikon. Hentet  fra https://snl.no/celluloselim.\n\nbegrenset gjenbruk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "190a84e4-a349-46af-a56d-5deba4cdb848"}
+{"url": "http://no.rentalino.com/Montenegro/Herceg+Novi/Overnatting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:11Z", "text": "#### Leiligheter Poznanovi\u0107 - Fire leilighet App9\n\nFire-sengs leilighet App9 to roms leilighet med kj\u00f8kken og bad. Leiligheten har en dobbeltseng for to personer og en dobbeltseng for to personer p\u00e5 soverommet. Det er barneseng og barns stoler for \u00e5 spise. Omr\u00e5det leiligheter uten terrasse er 35m2 og har en 40m2 terrasse. Terrassen er et bord med fire stoler, to solsenger, store og sm\u00e5 paraply, barn og barnas ferie lysbilde. Leilighetene har havutsikt. Hver leilighet har kabel-TV, Wi-Fi, aircondition, strykejern, h\u00e5rf\u00f8ner og fullt utstyrt kj\u00f8kken. Senget\u00f8yet skiftes til fem dager, og om n\u00f8dvendig oftere. H\u00e5ndkl\u00e6r skiftes hver dag. I v\u00e5r Klesvask for deg for gratis jeg gj\u00f8r mitt vaskerom. Sted: Herceg Novi - Hot Stranden ligger 150 3-4min. gange fra leiligheten v\u00e5r. Ett er sand, sm\u00e5stein andre og tredje betong. Butikken er 50m. Den gamle sentrum ligger 10 minutters gange fra leiligheten v\u00e5r. Senter n\u00e5ler er en 10-minutters gange fra leiligheten v\u00e5r. Alt er i n\u00e6rheten, slik at du kan g\u00e5 overalt.\n\n#### Studioleilighet Fortunela\n\nStudio leilighet Fortunela ligger i sentrum av Herceg Novi, i n\u00e6rheten av Plaza Hotel and Forte Mare. Studioet ligger 50 meter fra stranden og strandpromenaden, og 100 meter fra den gamle bydelen. Leiligheten har en stor terrasse med utsikt til sj\u00f8en. Omgitt av palmer og andre middelhavsplanter. Studio leiligheten er nytt, med fullt utstyrt kj\u00f8kken og bad, aircondition, satellitt-LCD-TV.\n\n**35-50 \u20ac**\n\n#### Studioleilighet STUDIO LEILIGHET 3\n\nLeiligheten har v\u00e6rt fullt m\u00f8blert og gjestene har full bruk av privat terrasse med utsikt mot havet. Det perfekte utgangspunkt for \u00e5 utforske Montenegro naturlige skj\u00f8nnhet, eller \u00e5 slappe av p\u00e5 stranden bare noen minutters gange. The Space \u00a0 Romslig \u00e5pen studioleilighet. Salongen har utsikt over kysten gjennom de store doble terrassed\u00f8rer, og har en dobbeltseng og enkeltseng for \u00e5 slappe av og nyte, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Komfortabel studio omr\u00e5det, tv, tr\u00e5dl\u00f8st internett ubegrenset. Airconditioning enhet. Glass stor d\u00f8r som f\u00f8rer til privat terrasse. Privat terrasse har et bord med plass til tre people.The soverommet har en dobbeltseng, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Barneseng kan ordnes ved behov. Moderne flislagt bad med dusj badekar, WC, h\u00e5ndvask, h\u00e5rf\u00f8ner. Fullt utstyrt kj\u00f8kken med kj\u00f8leskap / fryser, innebygd plate, storfe og alle andre apparater. Vaskemaskin i vaskerom og strykejern er gitt for gjestene. H\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er inkludert og endring ukentlig. Ta med badeh\u00e5ndkl\u00e6r. Gjestetilgang Tilgang: bil (det er parkering p\u00e5 foresp\u00f8rsel), buss, fly (avstander: Tivat flyplass-20km med ferge, Cilipi-Dubrovnik 40km Leiligheten er uegnet for personer med begrenset mobilitet, men i den samme villaen er det andre leiligheter som passer for personer med nedsatt bevegelighet. Interaksjon med Gjester Vi snakker engelsk og vil m\u00f8te deg ved ankomst og vise deg rundt i leiligheten. Vi er p\u00e5 responsal hele tiden p\u00e5 ferien gjester i huset v\u00e5rt. The Neighborhood V\u00e5rt omr\u00e5det er veldig trygt. Komme seg rundt Vi kunne administrere drosjesj\u00e5f\u00f8r eller minibuss vente v\u00e5re gjester p\u00e5 flyplassen. Praktisk offentlig transport stasjon er 10 minutters gange fra huset. Andre ting \u00e5 merke seg Et lite lokale turist-skatt skal betales lokalt, og vil bli samlet inn av leie leder ved ankomst. Det er ca EUR 1,00 per person per natt.\n\n#### Leiligheter LEILIGHETER Brajevi\u0107\n\n#### Studioleilighet Brajevi\u0107\n\n#### Studioleilighet STUDIO LEILIGHET 4.\n\nRomslig \u00e5pen studioleilighet. Salongen har utsikt over kysten gjennom de store doble terrassed\u00f8rer, og har en dobbeltseng og enkeltseng for \u00e5 slappe av og nyte, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Komfortabel studio omr\u00e5det, tv, tr\u00e5dl\u00f8st internett ubegrenset. Airconditioning enhet. Glass stor d\u00f8r som f\u00f8rer til privat terrasse. Privat terrasse har et bord med plass til tre people.The soverommet har en dobbeltseng, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Barneseng kan ordnes ved behov. Moderne flislagt bad med dusj badekar, WC, h\u00e5ndvask, h\u00e5rf\u00f8ner. Fullt utstyrt kj\u00f8kken med kj\u00f8leskap / fryser, innebygd plate, storfe og alle andre apparater. Vaskemaskin i vaskerom og strykejern er gitt for gjestene. H\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er inkludert og endring ukentlig. Ta med badeh\u00e5ndkl\u00e6r.\n\nFire-sengs leilighet APP2A er en to roms leilighet med kj\u00f8kken og bad. Leiligheten har en dobbeltseng for to personer og to senger i soverommet. Det er barneseng og barns stoler for \u00e5 spise. Omr\u00e5det leiligheter uten terrasse p\u00e5 30m2 og en terrasse p\u00e5 8m2. Terrassen er et bord med fire stoler, en solstol og parasoll. Leilighetene har havutsikt. Hver leilighet har kabel-TV, Wi-Fi, aircondition, strykejern, h\u00e5rf\u00f8ner og fullt utstyrt kj\u00f8kken. Senget\u00f8yet skiftes til fem dager, og om n\u00f8dvendig oftere. H\u00e5ndkl\u00e6r skiftes hver dag. I v\u00e5r Klesvask for deg for gratis jeg gj\u00f8r mitt vaskerom. Sted: Herceg Novi - Hot Stranden ligger 150 3-4min. gange fra leiligheten v\u00e5r. Ett er sand, sm\u00e5stein andre og tredje betong. Butikken er 50m. Den gamle sentrum ligger 10 minutters gange fra leiligheten v\u00e5r. Senter n\u00e5ler er en 10-minutters gange fra leiligheten v\u00e5r. Alt er i n\u00e6rheten, slik at du kan g\u00e5 overalt.\n\nTre roms leilighet APP2 et studio leilighet med kj\u00f8kken og bad. Leiligheten har en dobbeltseng for to personer og en sofa som \u00e5pner inn i en komfortabel seng for en person. Det er barneseng og barns stoler for \u00e5 spise. Omr\u00e5det leiligheter uten terrasse p\u00e5 30m2 og en 30m2 terrasse. Terrassen er et bord med tre stoler, to solsenger, store og sm\u00e5 paraply, barnas ferie og barns sklie. Leilighetene har havutsikt. Hver leilighet har kabel-TV, Wi-Fi, aircondition, strykejern, h\u00e5rf\u00f8ner og fullt utstyrt kj\u00f8kken. Senget\u00f8yet skiftes til fem dager, og om n\u00f8dvendig oftere. H\u00e5ndkl\u00e6r skiftes hver dag. I v\u00e5r Klesvask for deg for gratis jeg gj\u00f8r mitt vaskerom. Sted: Herceg Novi - Hot Stranden ligger 150 3-4min. gange fra leiligheten v\u00e5r. Ett er sand, sm\u00e5stein andre og tredje betong. Butikken er 50m. Den gamle sentrum ligger 10 minutters gange fra leiligheten v\u00e5r. Senter n\u00e5ler er en 10-minutters gange fra leiligheten v\u00e5r. Alt er i n\u00e6rheten, slik at du kan g\u00e5 overalt.\n\nLeiligheter Kukoljac ligger p\u00e5 kysten. Alle v\u00e5re leiligheter er med stor terrasse og har aircondition, digital sat.tv (1000 programmer) vann non-stop, nesten alle safe p\u00e5 rommet. Vi er fra Igalo (medisinsk helsestasjon) bort 500m og ogs\u00e5 fra byen Herceg Novi. 500m. Vi ligger n\u00e6r tennisbanene, og i n\u00e6rheten er det ogs\u00e5 d\u00f8gn\u00e5pne butikker, restauranter, offentlig transport og taxi. Herceg Novi ligger relativt n\u00e6r to flyplasser. Cilipi Airport ligger i en avstand p\u00e5 ca 25 km fra Herceg Novi og Tivat flyplass ligger i en avstand p\u00e5 20 km. Leiligheter Kukoljac har 12 leiligheter, fra wich 2 to roms leiligheter med store terrasser og havutsikt. Terrassene er halvparten dekkes. Disse leilighetene er merket som A6 og A7, kan hver leilighet huse opptil fire voksne personer. Fire enkeltrom studio - leiligheter med terrasse og havutsikt, merket som A1, A2, A3, A8. Hvert studio-leilighet kan ta opp til to voksne personer og to barneheiser eller 3 voksne mennesker. Fem enkeltrom studio-leiligheter uten havutsikt, merket som P2, P3, P4, A4, har samme kapasitet som studio leiligheter med havutsikt. Ett studio-apartman merket som P1 kapasitet for to voksne personer. Alle leilighetene er fullt utstyrt med minikj\u00f8kken, kj\u00f8kkenutstyr og servise, sat-TV med russisk, tysk, italiensk kanaler. H\u00e5ndkl\u00e6r skiftes hver 3 dager, og senget\u00f8y en gang i uken eller oftere hvis gjesten ber om det. Parkering i n\u00e6rheten av leilighetene er til leie, det koster 5 \u20ac per dag, og i n\u00e6rheten av huset av eieren, parkering er gratis. Internett er gratis. Sesongen varer fra 23.06. til 08.09. Forberedelsesfasen sist 01,05 til 23,06 og Grunnserien 08,09 til 06,10. \\* Ovennevnte prisene refererer til innlegget sesong eller prisen kan v\u00e6re omsettelig. Vi aksepterer veloppdragne kj\u00e6ledyr.\n\n  - \n\n**40-84 \u20ac**\n\n*per eiendom/natt*\n\n  - Personer:  \n    4\n  - Rom:  \n  - Baderom:  \n    1\n#### Leiligheter Kukoljac P2 A4 studio\n\nLeiligheter Kukoljac ligger p\u00e5 kysten. Alle v\u00e5re leiligheter er med stor terrasse og har aircondition, digital sat.tv (1000 programmer) vann non-stop, nesten alle safe p\u00e5 rommet. Vi er fra Igalo (medisinsk helsestasjon) bort 500m og ogs\u00e5 fra byen Herceg Novi. 500m. Vi ligger n\u00e6r tennisbanene, og i n\u00e6rheten er det ogs\u00e5 d\u00f8gn\u00e5pne butikker, restauranter, offentlig transport og taxi. Herceg Novi ligger relativt n\u00e6r to flyplasser. Cilipi Airport ligger i en avstand p\u00e5 ca 25 km fra Herceg Novi og Tivat flyplass ligger i en avstand p\u00e5 20 km. Leiligheter Kukoljac har 12 leiligheter, fra wich 2 to roms leiligheter med store terrasser og havutsikt. Terrassene er halvparten dekkes. Disse leilighetene er merket som A6 og A7, kan hver leilighet huse opptil fire voksne personer. Fire enkeltrom studio - leiligheter med terrasse og havutsikt, merket som A1, A2, A3, A8. Hvert studio-leilighet kan ta opp til to voksne personer og to barneheiser eller 3 voksne mennesker. Fem enkeltrom studio-leiligheter uten havutsikt, merket som P2, P3, P4, A4, har samme kapasitet som studio leiligheter med havutsikt. Ett studio-apartman merket som P1 kapasitet for to voksne personer. Alle leilighetene er fullt utstyrt med minikj\u00f8kken, kj\u00f8kkenutstyr og servise, sat-TV med russisk, tysk, italiensk kanaler. H\u00e5ndkl\u00e6r skiftes hver 3 dager, og senget\u00f8y en gang i uken eller oftere hvis gjesten ber om det. Parkering i n\u00e6rheten av leilighetene er til leie, det koster 5 \u20ac per dag, og i n\u00e6rheten av huset av eieren, parkering er gratis. Internett er gratis. Sesongen varer fra 23.06. til 08.09. Forberedelsesfasen sist 01,05 til 23,06 og Grunnserien 08,09 til 06,10. \\* Ovennevnte prisene refererer til innlegget sesong eller prisen kan v\u00e6re omsettelig. Vi aksepterer veloppdragne kj\u00e6ledyr.\n\n  - \n\n**45-55 \u20ac**\n\n\n\n#### Leiligheter LEILIGHET 1.\n\nLeiligheten har v\u00e6rt fullt m\u00f8blert og har panoramautsikt over havet. Gjestene har full bruk av privat terrasse med havutsikt. Det perfekte utgangspunkt for \u00e5 utforske Montenegro naturlige skj\u00f8nnhet, eller \u00e5 slappe av p\u00e5 stranden bare noen minutters gange. The Space Herceg Novi er den lille byen p\u00e5 kysten og inngangen Boka bay, som vokste ut av en liten fiskerlandsby til et sv\u00e6rt popul\u00e6rt reisem\u00e5l for turister. P\u00e5 tross av dette turist boom, har byen klart til en viss grad \u00e5 holde den tradisjonelle treg montenegrinske livsstil. Lokalbefolkningen er sv\u00e6rt im\u00f8tekommende, og du er aldri irritert av gateselgere. Herceg Novi er byen solskinn, blomster, trapper, malere og diktere, er en stein bilde satt i fantastiske botaniske hagen som ligger p\u00e5 terrasser og bakkene i mount Orjen. De mest kjente turistattraksjoner og historiske monumenter i Herceg Novi er slott Forte Mare, et klokket\u00e5rn bygget av \u00f8sterrikerne i det 19. \u00e5rhundre, den Kanli t\u00e5rn bygget av tyrkerne. Det er ogs\u00e5 godt kjent som et spa-og helsesenter, har n\u00e6rheten Igalo en overflod av healing havet gj\u00f8rme og mineralvann kilder. Herceg Novi er langt 45 km fra Kotor, 20km fra flyplassen Tivat (med ferge) og 40km fra flyplassen Cilipi-Dubrovnik. Romslig \u00e5pen stue. Salongen har sj\u00f8utsikt gjennom store doble terrassed\u00f8rer, og har en sovesofa for \u00e5 slappe av og nyte den fantastiske utsikten. Komfortabel spiseplass. LCD flatskjerm, tr\u00e5dl\u00f8st internett ubegrenset. Airconditioning enhet. Glass stor d\u00f8r som f\u00f8rer til privat terrasse. Privat terrasse har et bord med plass til fire people.The soverommet har en dobbeltseng, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Barneseng kan ordnes ved behov. Moderne flislagt bad med dusj badekar, WC, h\u00e5ndvask, h\u00e5rf\u00f8ner. Fullt utstyrt kj\u00f8kken med kj\u00f8leskap / fryser, innebygd plate, storfe, br\u00f8drister og alle andre apparater. Vaskemaskin i vaskerom og strykejern er gitt for gjestene. H\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er inkludert og endring ukentlig. Ta med badeh\u00e5ndkl\u00e6r. Gjestetilgang Tilgang: bil (det er parkering p\u00e5 foresp\u00f8rsel), buss, fly (avstander: Tivat flyplass-20km med ferge, Cilipi-Dubrovnik 40km Leiligheten er uegnet for personer med begrenset mobilitet, men i den samme villaen er det andre leiligheter som passer for personer med nedsatt bevegelighet. Interaksjon med Gjester Vi snakker engelsk og vil m\u00f8te deg ved ankomst og vise deg rundt i leiligheten. Vi er p\u00e5 responsal hele tiden p\u00e5 ferien gjester i huset v\u00e5rt. The Neighborhood V\u00e5rt omr\u00e5det er veldig trygt. Komme seg rundt Vi kunne administrere drosjesj\u00e5f\u00f8r eller minibuss vente v\u00e5re gjester p\u00e5 flyplassen. Praktisk offentlig transport stasjon er 10 minutters gange fra huset. Andre ting \u00e5 merke seg Et lite lokale turist-skatt skal betales lokalt, og vil bli samlet inn av leie leder ved ankomst. Det er ca EUR 1,00 per person per natt.\n\n#### Leiligheter Apart Mila - A1\n\n#### Studioleilighet STUDIO LEILIGHET 5\n\nRomslig \u00e5pen studioleilighet. Salongen har utsikt over kysten gjennom de store doble terrassed\u00f8rer, og har en dobbeltseng og enkeltseng for \u00e5 slappe av og nyte, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Komfortabel studio omr\u00e5det, tv, tr\u00e5dl\u00f8st internett ubegrenset. Airconditioning enhet. Glass stor d\u00f8r som f\u00f8rer til privat terrasse. Privat terrasse har et bord med plass til tre people.The soverommet har en dobbeltseng, to nattbord og garderobe / lagringsplass. Barneseng kan ordnes ved behov. Moderne flislagt bad med dusj badekar, WC, h\u00e5ndvask, h\u00e5rf\u00f8ner. Fullt utstyrt kj\u00f8kken med kj\u00f8leskap / fryser, innebygd plate, storfe og alle andre apparater. Vaskemaskin i vaskerom og strykejern er gitt for gjestene. H\u00e5ndkl\u00e6r og senget\u00f8y er inkludert og endring ukentlig. Ta med badeh\u00e5ndkl\u00e6r.\n\n#### Studioleilighet Leiligheter Mila A2\n\nLeiligheter Mila er p\u00e5 kysten, langs den ber\u00f8mte strandpromenaden HERCEGNOVSKI p\u00e5 Savini. Nedenfor huset er en sandstrand og i n\u00e6rheten av butikker og restauranter. Alle leilighetene har balkong med utsikt mot havet, hvor du kan slappe av og nyte. Leilighet A2 (trippel) Studioet Leiligheten tre senger. Leiligheten har: - Balkong med utsikt mot havet, - Lite kj\u00f8kken med alle n\u00f8dvendige servise, kj\u00f8leskap, - TV, h\u00e5rf\u00f8ner, - Air condition, tr\u00e5dl\u00f8st internett; \u00a0Off-season priser er sv\u00e6rt gunstige. Skriv til oss, satt til side og komme.\n\n  - Personer:  \n    4\n\n\n#### Leiligheter LEILIGHET 2\n\n#### Leiligheter Kraljevic II\n\n**28-50 \u20ac**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "09b39eb3-79ac-409d-8b78-49219a8fb9b0"}
+{"url": "http://docplayer.me/1268194-2-gsm-art-nr-323230-rev-b-no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:50Z", "text": "\n\n\n5 1. Innledning EPIsafe 2 epilepsialarm er utviklet for \u00e5 registrere epileptiske anfall i form av kramper. Alarmen kan brukes b\u00e5de om natten og om dagen. Alarmen registrerer og varsler n\u00e5r personen f\u00e5r et generalisert tonisk/klonisk epileptisk anfall, ogs\u00e5 kalt \"grand mal\". Alarmen registrerer ikke stille anfall, eller anfall hvor det kun forekommer enkeltst\u00e5ende rykninger, hodedreininger eller lignende. Alarmen best\u00e5r av et armb\u00e5nd med innebygget sensor og oppladbart batteri, samt en Hovedenhet. Armb\u00e5ndet b\u00e6res om venstre eller h\u00f8yre h\u00e5ndledd som en vanlig klokke. Sensoren m\u00e5ler armens bevegelse i tre dimensjoner og beregner om bevegelsen er av epileptisk karakter, eller om det er vanlige bevegelser. Sensoren og Hovedenheten kommuniserer fortl\u00f8pende med hverandre ved hjelp av tr\u00e5dl\u00f8s teknologi. Alarmsignaler sendes fra sensoren til hovedenheten, som sender alarm til omsorgspersonen ved hjelp av den innebygde GSM-senderen. Hovedenheten kontrollerer hele tiden om sensoren er innenfor rekkevidde, eller om sensorens batteri m\u00e5 lades. Hovedenheten inneholder dessuten en loggfunksjon, som blant annet viser alarmtidspunkter. Sensor og hovedenhet har en innbyrdes rekkevidde p\u00e5 ca 50 meter ved fri sikt. Rekkevidden innend\u00f8rs kan variere betydelig avhengig av bygningsmessige forhold. Rekkevidden kan \u00f8kes ved \u00e5 bruke en repeater (ekstra tilbeh\u00f8r). EPIsafe 2 GSM er beregnet p\u00e5 innend\u00f8rs bruk, og er ikke hensiktsmessig \u00e5 bruke ute p\u00e5 grunn av den begrensede rekkevidde. EPIsafe 2 GSM kan anvendes av voksne og st\u00f8rre barn. Til barn under 10 \u00e5r anbefales Falck 6900 EpiKlon. Alarmen brukes for \u00e5 forhindre at alvorlige anfall passerer ubemerket, men den b\u00f8r ikke brukes som eneste sikkerhet. Personlig tilsyn med personen er n\u00f8dvendig. EPIsafe 2 GSM er utviklet for bruk med den nyeste teknologien, og kravene er i overensstemmelse med EUs direktiv 93/42, medisinsk utstyr i risikoklasse I. 5\n\n\n\n6 2. Pakkens innhold 1. Sensor (armb\u00e5nd med innebygget sensor og batteri). 2. Lader til Sensorn. 3. Hovedenhet EPIsafe 2 GSM. 4. Nettadapter til Hovedehet. 5. Kabel for tilkobling til ALERTpager Persons\u00f8kere 6. Brukerveiledning. 3. Tilbeh\u00f8r For \u00e5 f\u00e5 tilgang til telenettet m\u00e5 det settes inn et SIM-kort. EPIsafe 2 GSM sender alarmoppkall og SMS-meldinger via den innebygde GSMsenderen til en omsorgspersons mobiltelefon. Hvis du \u00f8nsker at alarmen ogs\u00e5 skal kobles til eksterne videresendingsenheter, for eksempel trygghetstelefon, persons\u00f8ker eller lignende, er dette mulig via AUX-porten p\u00e5 hovedenhetens bakside. Kontakt din leverand\u00f8r for instruksjoner p\u00e5 hvordan man gj\u00f8r dette. 6\n\n\n\n7 4. Tilkobling av EPIsafe 2 GSM 4.1 Sensor/Armb\u00e5nd Sensoren b\u00e6res om venstre eller h\u00f8yre (valgfritt) h\u00e5ndledd som et armb\u00e5ndsur. Reimen skal v\u00e6re stram, slik at sensoren f\u00f8lger armens bevegelse n\u00f8ye. Det skal s\u00e5 vidt v\u00e6re mulig \u00e5 stikke en finger inn mellom h\u00e5ndleddet og reimen. Sensoren er ikke avhengig av at st\u00e5r i en bestemt retning. Den spisse enden kan valgfritt peke forover eller bakover, og sensoren kan valgfritt b\u00e6res p\u00e5 over- eller undersiden av h\u00e5ndleddet. Sensoren skal v\u00e6re oppladet f\u00f8r bruk, se nedenfor. 4.2 Opladning av Sensor Sensoren forsynes av et lite, innebygget batteri som skal lades en gang i d\u00f8gnet med den medf\u00f8lgende 5 V mikro USB-laderen. Armb\u00e5ndet tas av h\u00e5ndleddet f\u00f8r lading. Laderens st\u00f8psel settes inn i et 220V uttak (vanlig stikkontakt). Sett inn USB-kontakten i sensoren. Under lading vil en lampe p\u00e5 sensoren blinke. Batteriet tar ikke skade av \u00e5 bli ladet selv om det ikke er fullt utladet, eller at laderen er tilkoblet etter at batteriet er fulladet. Ladetiden er ca. 1 time og 15 minutter dersom batteriet er helt utladet. N\u00e5r laderen frakobles, starter den automatisk etter f\u00e5 sekunder, og er aktiv til batteriet er tomt eller til den igjen settes til lading. Dersom sensoren har ligget ubenyttet en tid (over et d\u00f8gn) skal den alltid lades f\u00f8r den tas i bruk. Under lading av sensoren vil hovedenheten vise teksten SENSOR LADES i displayet. N\u00e5r sensoren er fulladet, vil teksten OK vises i displayet p\u00e5 hovedenheten. Videre lading er n\u00e5 ikke n\u00f8dvendig. Sensoren fungerer ikke n\u00e5r batteriet er tomt. 7\n\n\n\n. Trykk inn minnekortet helt til du h\u00f8rer et \\\"klikk\\\".\")\n\n8 5. Montering av Hovedenhet Hovedenheten kan plasseres hvor som helst i leiligheten/huset, men ikke med en avstand p\u00e5 mer enn 10 meter fra sengen. Et SIM-kort m\u00e5 settes inn i SIMkortholderen p\u00e5 baksiden. Sett inn kortet med det avsk\u00e5rne hj\u00f8rnet vendt innover til venstre (se bildet). Trykk inn minnekortet helt til du h\u00f8rer et \"klikk\". Trykk eventuelt med neglen. N\u00e5r et SIM-kort er satt inn, er det mulig \u00e5 sende alarmoppkall via mobiltelefonnettet til en omsorgsperson. SIM-kortet har et telefonnummer. Skriv ned dette telefonnummeret og ta vare p\u00e5 informasjonen. Hvis SIM-kortet har PIN-kode, m\u00e5 denne fjernes f\u00f8r SIM-kortet settes inn i hovedenheten, se avsnitt 19.1 Probleml\u00f8sning ved SIM-kortfeil. Hvis du ikke fjerner PIN-koden, kommer EPIsafe 2 GSM til \u00e5 for\u00e5rsake en feiltilstand. Den medf\u00f8lgende nettadapteren settes i n\u00e6rmeste stikkontakt og i 12V DC inngangen p\u00e5 baksiden av hovedenheten. N\u00e5r str\u00f8m er tilkoblet, vil apparatet etter en kort selv-test s\u00f8ke etter den tr\u00e5dl\u00f8se sensoren. Teksten SENSOR OPPSTART vises i displayet til hovedenheten har funnet sensoren. N\u00e5r sensoren er funnet, g\u00e5r apparatet automatisk i overv\u00e5kingsmodus og viser OK i displayet, og dioden i h\u00f8yre hj\u00f8rne lyser gr\u00f8nt. Alarmen er n\u00e5 i drift. Hovedenheten kan sl\u00e5s av via menyen. Hvis str\u00f8mforsyningen til hovedenheten brytes uten at hovedenheten er sl\u00e5tt av p\u00e5 forh\u00e5nd, avgis et lydsignal i ca. 10 sekunder, og en SMS sendes til omsorgspersonens mobiltelefon. 8\n\n\n\n\n\n9 6. Tilkobling av EPIsafe 2 GSM EPIsafe 2 GSM-alarmen m\u00e5 kodes for \u00e5 kunne sende alarmsamtaler og andre meldinger til en omsorgsperson. Kodingen skjer ved at det sendes en SMS fra en vanlig mobiltelefon til nummeret p\u00e5 SIM-kortet som er satt inn i EPIsafe 2 GSMhovedenheten. Et alarmnummer m\u00e5 kodes inn. Hvis dette ikke skjer, kommer ikke EPIsafe 2 GSM til \u00e5 kunne sende alarmoppkall til omsorgspersonen. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 kode inn en alarmtekst, samt et backup-nummer som alarmen viderekobles til hvis alarmnummeret er opptatt eller ikke kan ringes opp. 6.1 Koding av alarmnummer Alarmnummeret legges inn ved \u00e5 sende en SMS til nummeret p\u00e5 SIM-kortet som er satt inn i EPIsafe 2 GSM Hovedenhet. Beskjeden skal starte med teksten san1, etterfulgt av det telefonnummeret EPIsafe 2GSM Hovedenhet skal ringe til f\u00f8rst. Eskempel: san Det er mulig \u00e5 legge et telefonnummer p\u00e5 mellom 4 og 14 sifre. Det skal ikke angis landskode og nummeret kan skrives med eller uten mellomrom. N\u00e5r alarmnummeret mottas av EPIsafe 2 GSM Hovedenhet, lagres informasjonen. Etter at et alarmnummer er kodet inn, M\u00c5 du alltid kontrollere at det fungerer som det skal, f\u00f8r utstyret tas i bruk. Kontroller ved \u00e5 fremkalle en alarm og sjekke at omsorgspersonens mobiltelefon mottar et alarmoppkall. Advarsel: Hvis det ikke finnes et innkodet alarmnummer, hvis alarmnummeret er feil, eller hvis det ikke eksisterer, kommer det til \u00e5 f\u00f8re til at alarmen ikke overf\u00f8res til omsorgspersonen. 9\n\n\n\n\n\n14 9. Ta imot alarmoppkall Ved en alarm ringer hovedenheten opp det innkodede alarmnummeret til omsorgspersonen. Hvis omsorgspersonen besvarer alarmoppkallet (l\u00f8fter r\u00f8ret) vil EPIsafe 2 GSM avgi en pipelyd. Hvis r\u00f8ret s\u00e5 legges p\u00e5, vil EPIsafe 2 GSM betrakter alarmoppkallet som mottatt og sender en SMS med alarmteksten. Det foretas ingen ytterligere oppkall. Er alarmnummerets telefon opptatt, utenfor dekningsomr\u00e5det eller lignende. vil EPIsafe 2 GSM ringe igjen to ganger innen kort tid. Hvis alarmoppkallet ikke mottas, eller hvis mottageren ikke legger p\u00e5, vil det etter tre fors\u00f8k bli avsendt en SMS med alarmteksten. EPIsafe 2 GSM vil s\u00e5 ringe til backup-nummeret og sende en SMS til dette nummer, hvis et oppkall mottas eller det er ringt tre ganger. Hvis ingen av de innlagte numre mottar oppkallene, vil EPIsafe 2 GSM ta en pause p\u00e5 5 minutter. Etter pausen starter EPIsafe 2 GSM forfra med \u00e5 ringe, hvis EPIsafe 2 fortsatt har en alarm. Sending av SMS kan iblant bli forsinket p\u00e5 grunn av problemer p\u00e5 mobilnettet. N\u00e5r en alarm er stoppet, enten ved at et oppkall er mottatt eller ved at alarmen stoppes p\u00e5 Hovedenheten, g\u00e5r det 2 minutter f\u00f8r EPIsafe 2 GSM vil fors\u00f8ke \u00e5 kontakte alarmnumrene igjen i tilfelle av en ny alarm. Tips\\! Legg inn EPIsafe 2 GSM-alarmens telefonnummer som en kontakt i omsorgspersonens mobiltelefon, med navnet p\u00e5 brukeren. N\u00e5r omsorgspersonen mottar et alarmoppkall, kan vedkommende se umiddelbart hvem som ringer. 10. Pausefunksjon Pause betyr at overv\u00e5kning avbrytes og at alarmen i en kort periode ikke fungerer. Funksjonen benyttes hvis brukeren \u00f8nsker \u00e5 forlate dekningsomr\u00e5det uten \u00e5 ta av sensoren. Hovedenheten settes i pausemodus ved \u00e5 holde OK-knappen inne i 5 sekunder. Teksten PAUSE vises i displayet. N\u00e5r hovedenheten settes i pausemodus f\u00f8r brukeren forlater dekningsomr\u00e5det, vil det ikke g\u00e5 alarm n\u00e5r brukeren er utenfor dekning. Hovedenheten aktiveres automatisk n\u00e5r brukeren er tilbake i dekningsomr\u00e5det igjen, dersom sensoren ikke er tom for str\u00f8m. En pause varer i 10 minutter. Etter dette starter overv\u00e5king igjen automatisk. \u00d8nsker man at alarmen skal aktiveres f\u00f8r det har g\u00e5tt 10 minutter, trykkes en av piltastene. 14\n\n\n\n15 11. R\u00e5d om daglig bruk EPIsafe 2 kan brukes b\u00e5de n\u00e5r man sover og i v\u00e5ken tilstand. Sensoren skal b\u00e6res p\u00e5 h\u00f8yre eller venstre h\u00e5ndledd n\u00e5r den er i bruk. Hvis sensoren legges p\u00e5 nattbordet mens man sover, s\u00e5 vil den ikke registrere anfall. Kraftige, gjentagende bevegelser med den h\u00e5nd som sensoren b\u00e6res p\u00e5, vil kunne utl\u00f8se falsk alarm. Ta derfor sensoren av n\u00e5r du f.eks. pusser tennene, eller fest den til det andre h\u00e5ndleddet. Klapping o.l. vil ogs\u00e5 kunne for\u00e5rsake falsk alarm. Sensoren er ikke vanntett. Den t\u00e5ler enkelte vanndr\u00e5per som f\u00f8lge av h\u00e5ndvask, men m\u00e5 ikke utsettes for dusj, eller nedsenkes i vann. 12. Begrensninger som f\u00f8lge av rekkevidde Sensoren og Hovedenheten har en innbyrdes rekkevidde p\u00e5 ca. 50 meter ved fri sikt. Rekkevidden innend\u00f8rs kan variere betydelig avhengig av bygningsmessige forhold. Sensor og hovedenhet mister kontakten hvis avstanden blir for stor. N\u00e5r sensoren mister kontakten vil det signaliseres med en blinkende lysdiode. Hovedenheten sender ogs\u00e5 et signal om mistet forbindelse. Overv\u00e5kningen gjenopptas automatisk n\u00e5r man kommer tilbake i dekningsomr\u00e5det. Hvis brukeren skal forlate leiligheten, b\u00f8r sensoren tas av eller hovedenheten settes i pausemodus. 13. Daglig test av utstyret Alarmen b\u00f8r testes jevnlig. Sett EPIsafe 2 GSM i normal driftstilstand, utf\u00f8r kraftige krampebevegelser med sensoren og kontroller at hovedenheten g\u00e5r i alarmmodus. Kontroller ogs\u00e5 at viderevarslingsutstyr som eventuelt er tilkoblet virker. Test b\u00f8r gjennomf\u00f8res daglig, eller s\u00e5 ofte det er praktisk mulig og ansees som n\u00f8dvendig. 14. Rengj\u00f8ring og oppbevaring Sensor og Hovedenhet kan rengj\u00f8res med en lett fuktet klut, eventuelt tilsatt litt sprit, men skal ikke nedsenkes i vann. EPIsafe 2 GSM skal oppbevares og anvendes innend\u00f8rs og under t\u00f8rre forhold. 15\n\n\n\n### Vedlikehold: Batteriene b\u00f8r skiftes hvert tredje \u00e5r. Skapet m\u00e5 rengj\u00f8res en gang i \u00e5ret for \u00e5 f\u00e5 luftgjennomstr\u00f8mning til Power delen.\n\n Brukerveiledning. Avbruddsfri str\u00f8mforsyning type S5 27,2VDC 8,2A. 240W. Str\u00f8mforsyning i veggskap med plass til ventilerte bly batterier. Passer installasjoner med behov for avbruddsfri stabilisert str\u00f8mforsyning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4bb368-994e-4a34-843f-5ff1d6ecaa6e"}
+{"url": "http://veidekke.no/kontakt/ostlandet/article55667.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:31Z", "text": "\n\nMer enn 1400 prosjekter over hele landet er realisert gjennom spesialtilpasninger for den enkelte kunde. V\u00e5rt fremste m\u00e5l er \u00e5 bist\u00e5 deg i \u00e5 f\u00e5 realisert ditt prosjekt.\n\nVi har egen arkitekt og bist\u00e5r deg med \u00e5 utvikle dine prosjekter til en skreddersydd l\u00f8sning med fast pris. Du og eventuelt leietaker utvikler prosjektet i tett samspill med oss.\u00a0 Vi kan ogs\u00e5 tilby deg fast pris p\u00e5 tegninger som du oversender oss.\n\nDet som f\u00f8rst og fremst kjennetegner Norske St\u00e5lbygg AS, er den samlede fagkunnskap og kompetanse. V\u00e5r egen arkitekt og en stab av dyktige medarbeidere sikrer kvalitetsmessig utf\u00f8relse i henhold til dine behov, forskrifter og standarder. Mange av v\u00e5re kunder bygger vi for gjentatte ganger.\n\nV\u00e5r vektlegging av helse, milj\u00f8 og sikkerhet (HMS) gj\u00f8r Norske St\u00e5lbygg AS til et sikkert valg. Vi er et heleid datterselskap av Veidekke Entrepren\u00f8r AS. Dette gir oss soliditet og gjennomf\u00f8ringsevne ogs\u00e5 for sv\u00e6rt store prosjekter.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\n\nNorske St\u00e5lbygg har ca 30 ansatte fordelt likt p\u00e5 h\u00e5ndverkere og funksjon\u00e6rer. En stor del av byggingen blir derfor utf\u00f8rt av v\u00e5re egne ansatte. Mange av oss har jobbet her lenge og vi har et arbeidsmilj\u00f8 som er preget av stor innsats, l\u00f8sningsorientering og arbeidsglede.\n\nEnheten ledes av daglig leder **Terje Kaasa Larsen**.\n\n\n\n## Vil du diskutere et prosjekt?\n\n**Terje Kaasa Larsen**\n\nDaglig leder Norske St\u00e5lbygg AS\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d35a7cbf-687f-468e-a075-2b091e188d7e"}
+{"url": "http://conmoto.no/medarbeidere/hanne-paulsen-odegard/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:02Z", "text": "\nPARTNER OG R\u00c5DGIVER I CON MOTO\n\nHanne er utdannet sivil\u00f8konom fra BI. Hun har mange \u00e5rs erfaring fra rekruttering og search innen privat n\u00e6ringsliv og offentlig virksomhet. Hun har jobbet med stillinger p\u00e5 alle niv\u00e5, med spissing innen leder-, spesialist- og administrative stillinger. Hanne har tidligere erfaring fra roller som HR-r\u00e5dgiver og rekrutteringsansvarlig i st\u00f8rre foretak innen teknologi og IT. Hanne er sertifisert i flere ulike leder- og rekrutteringsvert\u00f8y, og har benyttet disse siden 1995.\n\nHanne har\u00a0de siste \u00e5rene jobbet som partner i Con Moto.\n\n#  Con Moto AS \n\nMeltzers gate 4 0257  Oslo\n", "language": "no", "__index_level_0__": "99d5be60-1986-4a39-ac8f-ba7d6d1f34b8"}
+{"url": "https://madridista.no/artikler/5896-offisielt-jese-til-paris-saint-germain", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:41Z", "text": "# **madridista**.no\n\n## pe\u00f1a madridista noruega\n\n\n\nTIL PSG: Jes\u00e9 sin tid i Madrid er over, neste sesong spiller han for Paris Saint-Germain.\n\n# OFFISIELT: Jes\u00e9 til Paris Saint-Germain\n\nReal Madrid har solgt Jes\u00e9 til den franske storklubben, Paris Saint-Germain.\n\nDenne sommeren har spekulasjonene svirret rundt Jes\u00e9 sin fremtid. Med \u00c1lvaro Morata tilbake i klubben, samt at Lucas V\u00e1zquez tidevis leverte str\u00e5lende prestasjoner forrige sesong s\u00e5 har det sett m\u00f8rkt ut for Jes\u00e9 sin fremtid i klubben. Morata skal etter planene avlaste Benzema, V\u00e1zquez skal gi Bale etterlengtet hvile mens Jes\u00e9 skulle avlaste Ronaldo, en spiller som aldri hviler. I l\u00f8pet av de tidligere sesongene har Jes\u00e9 fungert som rotasjon p\u00e5 begge vingene, samt midtspiss. Dersom Jes\u00e9 skulle spilt annenfiolin bak Cristiano Ronaldo s\u00e5 hadde det blitt minimalt med spilletid for spanjolen. Klubben har sluppet f\u00f8lgende uttalelse:\n\n> *Real Madrid C. F. og Paris Saint-Germain har kommet til enighet over en overgang for Jes\u00e9 Rodr\u00edguez. Klubben \u00f8nsker \u00e5 takke han for hans forpliktelse og profesjonalitet fra akademiet og til f\u00f8rstelaget. Vi \u00f8nsker han lykke til med det nye kapittelet i hans karriere.\u00a0*\n\nEtter skaden Jes\u00e9 p\u00e5dro seg mot Schalke i 2013/14 sesongen har vist seg \u00e5 f\u00e5 st\u00f8rre konsekvenser enn \u00f8nsket. Spanjolen har aldri kommet tilbake i den samme storformen han var i f\u00f8r skaden. Dette skal ha f\u00f8rt til at han har m\u00e5ttet forlate klubben. Real Madrid skal hovedsakelig ha \u00f8nsket \u00e5 l\u00e5ne han ut, slik at de kan ta en ny vurdering neste sesong. Et annet alternativ har v\u00e6rt \u00e5 selge han med tilbakekj\u00f8psklausul, slik klubben gjorde med Morata, da de solgte han i 2014, men hentet han tilbake i \u00e5r.\n\nMange har trodd at Jes\u00e9 skulle l\u00e5nes ut til en La Liga-klubb, hvor han ville v\u00e6rt ubestridt f\u00f8rstevalg og kunne fortsette utviklingen sin. Men n\u00e5r Paris Saint-Germain skal ha kommet p\u00e5 banen skal Jes\u00e9 selv ha \u00f8nsket seg til den franske hovedstaden. Den franske storavisen, L 'Equipe melder at summen skal ligge p\u00e5 rundt\u00a0\u20ac25 millioner. Det skal aldri ha v\u00e6rt aktuelt for PSG \u00e5 inkludere en tilbakekj\u00f8pklausul for Real Madrid, s\u00e5 det er lite sannsynlig at det er en del av avtalen. Selv om Real Madrid skal ha f\u00e5tt inkludert en tilbakekj\u00f8psklausul, s\u00e5 vil denne sannsynligvis ikke kunne aktiveres f\u00f8r tidligst i januar i 2018, ettersom Real Madrid har en registreringsnekt fra FIFA i vente. L 'Equipe melder ogs\u00e5 at kontrakten mellom PSG og Real Madrid skal inneholde en anti-Barcelona klausul. Denne g\u00e5r utp\u00e5 at PSG ikke kan selge Jes\u00e9 til katalanerne\n\n**Vi takker Jes\u00e9 for hans tid i klubben, og \u00f8nsker han lykke til i PSG\\!**\n\nOppdatert for over 1 \u00e5r siden Skrevet av Martin Hellerud\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92ba6436-7369-4a11-99d5-2d38e7e80e28"}
+{"url": "https://filmskolen.montages.no/tag/kull-7/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:06Z", "text": "## Samleside for \u00e5rets eksamensfilmer\n\nVi har opprettet en egen samleside for \u00e5rets eksamensfilmer, som vi vil oppdatere fortl\u00f8pende med bilder, tekst og lenker. \\[2\\]\n\n12\\. februar 2012\n\n## 3 eksamensfilmer wrappet\\!\n\nN\u00e5 har de f\u00f8rste 3 eksamensfilmene gjort ferdig sin innspillingsperiode\\! Det har v\u00e6rt en opplevelse for de 3 gruppene som har hatt opptak p\u00e5 J\u00e6ren, Rykinn og Studio p\u00e5 Lillehammer. De skyter i skrivende stund sitt siste bilde p\u00e5 det som vil bli tre veldig interessante filmer. \n\n29\\. oktober 2011\n\n## Dr. Crowdfund or: How I Learned to Stop Worrying and Love the Abroad\n\nKull 7 er inne i sitt siste \u00e5r ved Den norske filmskolen, og skal produsere seks eksamensfilmer. Seks spennende ideer ble pitchet til resten av kullet i august av seks ambisi\u00f8se regiss\u00f8rer, og seks team av fagsjefer ble sammensatt etter en hektisk uke med jobbintervjuer. Det er seks veldig ulike prosjekter som skal settes ut i live, og et av de tar m\u00e5l av seg \u00e5 bli den f\u00f8rste i Filmskolens historie skutt helt og holdent utenfor landets grenser, n\u00e6rmere bestemt i Makedonia. \n\n27\\. oktober 2011\n\n## Roger's Rescue\\!\n\n\u00abHelt er eit begrep som beskriver ein beundringsverdig person som har utf\u00f8rt ein stord\u00e5d og som av den grunn har vunne stor heider og \u00e6ra, eller som i fare og motgang fremviser mot og vilje til sj\u00f8lvoppofring, det vil seia heltemot, for eit st\u00f8rre gode\u00bb. \\[2\\]\n\n10\\. oktober 2011\n\n## Manusklassens dannelsesreise til Island\n\nI manusgangen synes vi deadlines er morsomme. De lager slik en artig svisjelyd i det de farer forbi. Og det er s\u00e5 mange av dem, at noen ganger f\u00e5r man den gledelige overraskelsen av \u00e5 oppdage en deadline som man helt hadde glemt bort. Som deadlinen for \u00e5 skrive et blogginnlegg om turen v\u00e5r til Island. I Juni. Hurra\\! \\[2\\]\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ddd579a2-2da3-459b-b312-bcbc4610c7e5"}
+{"url": "https://gronarekvardag.no/zero-waste-gjennbruk-av-tekstilar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:53Z", "text": "# Zero Waste \u2013 Gjenbruk av tekstilar\n\nYnskjer du ein enklare livsstil med mindre ting, men er usikker p\u00e5 korleis du kan gjere det utan at alle tinga du ikkje lenger treng hamnar i s\u00f8ppelet? Bli inspirert til \u00e5 kvitte deg med kle, tekstilar og nips som du ikkje treng. Dei treng p\u00e5 ingen m\u00e5te \u00e5 havne i s\u00f8ppelet.\n\nMor mi, som er l\u00e6rar, tok opp temaet resirkulering av slitte kle med sin klasse. \u00abEr det nokon som veit kva ein kan levere til for eksempel Fretex\u00bb, spurte ho, og ein ivrig elev spratt opp handa si. \u00abJa\\! Den vesten du har p\u00e5 deg\u00bb. Mor mi hadde ikkje tenkt p\u00e5 vesten som noko spesielt slitt, men det slo ho br\u00e5tt at dagens unge ikkje lenger er vande med \u00e5 sj\u00e5 slitte klede. Kle er billig og forbruket er stort, og vi kj\u00f8per gjerne nye kle lenge f\u00f8r dei gamle er utslitt.\n\n\n\nDen store mengda kle i skapet gjer det vanskeleg \u00e5 f\u00e5 oversikt, og det hender gjerne at ein kan oppdage kle i klesskapet ein hadde heilt gl\u00f8ymt at ein hadde. Kor mykje kle treng vi? Sj\u00f8lv har eg halvert garderoben min det siste \u00e5ret, og eg opplev at eg brukar mindre tid p\u00e5 \u00e5 vaske kle, eg har meir oversikt over kva eg har og kleda held seg finare fordi dei f\u00e5r meir plass. I f\u00f8lgje The Wall Street Journal brukar vi vanlegvis berre 20% av kleda vi eig til kvardags.\n\nVi kastar i snitt 10 kilo kle rett i \u00a0s\u00f8ppla kvart \u00e5r, som heller kunne g\u00e5tt til gjenbruk. Vi har gjerne ein tanke om korleis t\u00f8yet skal vere for at det skal egne seg p\u00e5 ein hengar p\u00e5 Fretex. Kanskje tenker vi at genseren vi st\u00e5r med i handa er so stygg at ingen nokon gong kjem til \u00e5 kj\u00f8pe den uansett. Ikkje ta den avgjersla sj\u00f8lv. Doner vekk kleda og ting du ikkje brukar til organisasjonar som kan dra nytte av dei. Dersom genseren din verkeleg ikkje kan brukast som t\u00f8y, kanskje den kan f\u00e5 eit nytt liv som ei vaskefille eller som fyll i eit bilsete, fyll til madrass, som tr\u00e5d eller til ei dyne. Einslege sokkar, utg\u00e5tt undert\u00f8y og t\u00f8y du ikkje ein gong er heilt sikker p\u00e5 kva er, kan ogs\u00e5 donerast til Fretex eller UFF.\n\n\n\nF\u00f8r du vel \u00e5 gje fr\u00e5 deg tinga, tenk over kva det er som gjer at du ikkje brukar det. Dersom det er ting som kan fiksast, som til d\u00f8mes passform, kan det l\u00f8nne seg \u00e5 ta kontakt med ein skreddar eller nokon du kjenner som kan hjelpe deg. Det kan h\u00f8yres dyrt ut, og du tenker gjerne at det er billigare \u00e5 kj\u00f8pe nytt, men saken er kleda ofte er produsert etter ein mal berre eit f\u00e5tal av oss passar. Ved \u00e5 f\u00e5 kleda tilpassa din kropp kan gamle uvenar fr\u00e5 skapet bli attf\u00f8dd i ny drakt, som du faktisk trivast i og kjem til \u00e5 bruke. \u00a0Framtida i v\u00e5re hender arrangera redesignkurs med jamne mellomrom dersom du ynskjer \u00e5 pr\u00f8ve deg sj\u00f8lv. Kanskje noko av tekstilen du ikkje lenger brukar kan passe seg som t\u00f8yposar til mat i lausvekt?\n\n##### Her kan du donere vekk tinga dine:\n\n###### Fretex\n\nTekstilar, tilbeh\u00f8r og sko kan leverast i Fretex-boksane. Sj\u00e5 kvar din n\u00e6rmaste boks er her. Ver n\u00f8ye med at tekstilane er t\u00f8rre. Dersom det er fukt i tinga du leverar, kan tinga bli \u00f8ydelagde og fukta spreie seg til resten av tinga som ligg i Fretex-boksen. Det same gjeld om du leverar i ein UFF-boks. Fretex er Norges st\u00f8rste attf\u00f8ringsbedrift.\u00a0St\u00f8rre Fretexbutikkar tek og i mot lamper og diverse elektriske artiklar, m\u00f8blar, kj\u00f8kkenutstyr, tepper, CD, DVD, LP-plater og liknande. H\u00f8yr med din lokale butikk.\n\n###### UFF\n\nUFF tek i mot kle, tilbeh\u00f8r, sko og hushaldningstekstilar som til d\u00f8mes dukar, gardiner, mjuke leikar, senget\u00f8y og filler. Dei tek i mot t\u00f8y av all kvalitet, i likskap med Fretex. Du finn oversikt over UFF-boksar her. Kleda blir sendt til \u00d8st-Europa og sortert der, f\u00f8r dei blir distribuert til 46 land. Det kan kritiserast at frakt i dette milj\u00f8reknestykket ikkje er l\u00f8nnsamt, men dersom ein tek produksjon av tekstil, farging, produksjon av produkt og frakt av produkt til butikk, inkludert emballasje, vil regneskapet ofte komme betre ut i fav\u00f8r til UFF og andre som driv med liknande organisering. Likevel er sj\u00f8lvsagt kort/ ingen transport \u00e5 f\u00f8retrekke.\n\n\n\n###### Stormberg\n\nStormberg innf\u00f8rte i 2007 ein panteordning p\u00e5 kleda deira. N\u00e5r ein pantar kle hos stormberg blir kleda vidare tatt hand av R\u00f8de kors. Kle som g\u00e5r p\u00e5 reklamasjon og feilproduksjon kjem ogs\u00e5 innunder denne ordninga. Pant kan vere ei god l\u00f8ysing for \u00e5 forsikre seg at ressursar ender opp der dei skal. I K\u00f8benhavn \u00a0ynskjer dei no \u00e5 innf\u00f8re pant p\u00e5 sneipar og emballasje til take-away for \u00e5 spare utgifter p\u00e5 \u00e5 rydde gatene, samt forsikre seg at s\u00f8ppel ikkje havnar plassar det ikkje h\u00f8yre heime. Ein slik avgift kan stimulere til at folk vel \u00e5 til d\u00f8mes ta med sine eigne behaldarar n\u00e5r dei handlar take-away.\n\n###### H\\&M\n\nH\\&M har ogs\u00e5 pant p\u00e5 kle. Dei leverar du i butikken. Ein f\u00e5r d\u00e5 tilbod om reduksjon p\u00e5 pris dersom ein ynskjer \u00e5 kj\u00f8pe noko nytt. Dei tek i mot alt av tekstilar. H\\&M har m\u00f8tt kritikk for denne ordninga, d\u00e5 det kan seiast at tiltaket om lag berre blir symbolsk, s\u00e6rskild fordi ein blir oppmuntra til \u00e5 kj\u00f8pe noko rett etter ein har levert i fr\u00e5 seg klede. H\\&M er klare p\u00e5 at det er viktig for dei \u00e5 fokusere p\u00e5 milj\u00f8 og b\u00e6rekraft, men sp\u00f8rsm\u00e5let er om \u00abfast fashion\u00bb kan bli berekraftig. Sosialantropolog ved UiT, Tommy Ose, jobbar med matsvinn og ser ein klar samanheng mellom kva vi betalar for matvaren og kor sannsynleg det er at matvaren ender i s\u00f8ppelet. Det kan tenkast at billige kle kan ha litt den same tendensen, ein kan jo alltids berre \u00abkj\u00f8pe ein ny\u00bb. Vi m\u00e5 tenke nytt rundt m\u00e5ten vi konsumerar, og n\u00e5r vi vel \u00e5 kvitte oss med ting for \u00e5 f\u00e5 ein enklare kvardag, er det ogs\u00e5 lurt \u00e5 vere obs p\u00e5 kva ein tek med seg tilbake til heimen. Nokre butikkar byrjar so sm\u00e5tt no med \u00abbrukthj\u00f8rne\u00bb, som til d\u00f8mes Babel i Oslo. Kanskje det er dette som er framtida?\n\n\n\n###### Loppemarknad og garasjesal\n\nDersom du sel varene dine sj\u00f8lv, er b\u00e5de loppemarknad og garasjesal ein flott m\u00e5te \u00e5 kvitte seg med ting ein ikkje treng. Kanskje du ogs\u00e5 blir betre kjend med naboane dine og? Dersom du vel \u00e5 donere vekk kleda dine til nokon som skal selje dei for deg, blir ofte tinga som ikkje blir seld kasta. Dette er d\u00e5rleg ressursutnytting. V\u00e5r, sommar og haust er ein fin tid for loppemarknad. Mange byar har faste dagar med loppemarknad, der ein kan selje eigne ting. Sjekk ut kva tilbod som er i ditt n\u00e6romr\u00e5de.\n\nVintagebutikkar og bruktbutikkar\n\nVintagebutikkar og finare bruktbutikkar kj\u00f8per ofte brukte kle som dei tenker kan vere aktuelle for sine kundar. Dersom du har ein butikk i ditt n\u00e6romr\u00e5de som du trur ville likt noko av det du ikkje lenger treng, ta deg ein tur innom. Det er ikkje uvanleg at ein avtalar at ein f\u00e5r ein viss prosent av prisen varen blir seld for. Dette ligg p\u00e5 rundt 20-35% av salspris.\n\n###### Kva skal du levere tinga i?\n\nDersom du skal levere kle og ting i boksane til UFF og Fretex krev dei at du har tinga i ein pose som kan knytast. Kanskje nokon av kleda eller tekstilane kan fungere som pose? Bli inspirert av den japanske knyteteknikken Furoshiki.\u00a0Emballasje som tidlegare har g\u00e5tt i s\u00f8ppla kan ogs\u00e5 brukast. Til d\u00f8mes posen til hundemat kan vaskast over med ein klut, eller nettet du fekk ved i, eller andre ting du har rundt deg. Utfordr deg sj\u00f8lv til \u00e5 tenke over nye bruksomr\u00e5der til ting du vanlegvis ville kasta i boss, og bruk dei om att.\n\n\n\n###### Be the change you wish to see in the world\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst har kutta ned p\u00e5 ting du ikkje treng, tenk ogs\u00e5 p\u00e5 kva du tek med deg inn i heimen. Kanskje du kan kj\u00f8pe meir brukte ting, i staden for \u00e5 kj\u00f8pe nytt, samt tenke kvalitet over kvantitet. Ved \u00e5 ta bevisste val som konsument viser vi forbruksmakt og tvingar bedriftene til \u00e5 ta stilling til v\u00e5re tankar, visjonar og meiningar om korleis vi ynskjer framtida skal vere. Det aller lettaste trikset for \u00e5 spare milj\u00f8et er \u00e5 konsumere mindre. Spar heller pengane og inviter vener og familie med p\u00e5 opplevingar. Det er trass alt dei som gjer livet so fint.\n\n\u00a0\n## Gr\u00f8nare kvardag har som intensjon \u00e5 bli ein hub for folk som ynskjer grei og oversiktleg informasjon om korleis ein kan f\u00e5 ein gr\u00f8nare livsstil. Sida er inspirert av Zero Waste-bevegelsen.\n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b853f9fe-9542-4dc5-968a-090358ee5a99"}
+{"url": "http://froy.no/landevei/startlister-og-starttider-sormarka-masters", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:19Z", "text": "**Toppbilde:** IF Fr\u00f8y gleder seg til \u00e5 \u00f8nske velkommen til S\u00f8rmarka masters 19. og 20. august. Bilder er fra Fr\u00f8ys NM for Masters for tre \u00e5r siden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c9fbd26-b6b2-4ced-8fca-5832dc0be9d0"}
+{"url": "https://www.avis.no/book-direct-service-speed", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:39Z", "text": "## Meld deg inn i Avis Preferred gratis\n\nSom medlem i Avis Preferred kommer du deg raskere p\u00e5 veien. Vi forh\u00e5ndsutfyller ut leiedokumentene, slik at du bruker mindre tid i skranken. P\u00e5 noen utleiestasjoner betyr det at du kan g\u00e5 direkte til bilen som st\u00e5r klar med n\u00f8klene i tenningen.  \n  \nDet er raskt og enkelt \u00e5 melde seg inn. F\u00f8lg denne lenken for \u00e5 melde deg inn gratis. (Du m\u00e5 ha f\u00f8rerkortet og et kredittkort tilgjengelig.)  \n  \nAvis Preferred-medlemskapet kan brukes p\u00e5 alle utleiestasjonene til Avis over hele verden. Det er 3300 utleiestasjoner i dag, og det blir stadig flere.  \n\n## Ikke overlat noe til tilfeldighetene \u2013 bestill direkte\n\n Som medlem av Avis Preferred garanterer vi deg best mulig pris n\u00e5r du leier en bil eller varebil fra Avis\\*. Hvis du finner en tilsvarende leiebil fra Avis billigere p\u00e5 et annet norsk nettsted, s\u00e5 betaler vi tilbake differansen dersom du var logget inn p\u00e5 kontoen din da du bestilte.  \n  \nN\u00e5r du bestiller direkte hos oss, kan du velge mellom mange flere tilleggsprodukter og betale for dem med en gang. P\u00e5 denne m\u00e5ten garanterer vi at alt st\u00e5r klart n\u00e5r du kommer for \u00e5 hente bilen.  \n  \nVi tilbyr ogs\u00e5 ekstra forsikringsdekning med redusert egenandel, slik at du ikke m\u00e5 benytte en tredjepartsforsikring ved kollisjon eller tyveri.  \n  \n\\* Vilk\u00e5r og betingelser gjelder\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b129b77b-90e2-4dce-ae8c-bb2bf8cf3fac"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/h-yttalere/138296-yttalere-til-harman-kardon-avr-260-a.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:38Z", "text": "    ## H\u00f8yttalere til Harman Kardon AVR 260\n    \n    > Jeg har en Harman Kardon AVR 260 som jeg har tenkt \u00e5 begynne \u00e5 bruke igjen n\u00e5 som jeg skal lage til \"man cave\", har ogs\u00e5 en meget fet sub st\u00e5ende klar. Blir for det meste film, noe konsollspill og litt musikk. Har vurdert b\u00e5de om jeg skal ha surround eller bare 2.1 er ikke helt sikker men heller kanskje litt mot 2.1 siden sofaen er helt bak i veggen(rommet er ikke veldig stort).  \n    >   \n    > Budsjettet for h\u00f8yttalerne er p\u00e5 ca 10 000,- noen som har noe tips til gode h\u00f8yttalere ?\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d21b0264-3c29-4e43-9cdf-8654a99fc067"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_skjonnlitteratur/krim-og-spenning/lysten-til-det-onde-egil-birkeland-9788203359125", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:02:05Z", "text": "\n \"Lysten til det onde\" er den tredje boken om Elmer Henriksen etter \"Hillman Hunter\" og \"D\u00f8de ting\".  \n  \nEks-journalist Elmer Henriksen har sittet tre \u00e5r i fengsel for uaktsomt drap. Han \u00f8nsker seg en anonym og lovlydig tilv\u00e6relse, men en tidligere kamerat fra fengselet lurer ham trill rundt og sender ham rett i armene p\u00e5 en av Oslos st\u00f8rste narkobaroner. N\u00e5r Henriksen i tillegg oppdager at en psykisk ustabil halvnazist planlegger et attentat mot landets p\u00e5troppende justisminister, er helvete l\u00f8s for alvor.  \n\u00c5 ta livet av et menneske er en avskyelig handling. Det har Elmer Henriksen erfart med kropp og sjel. Likevel har han kjent p\u00e5 lysten til \u00e5 gj\u00f8re det igjen.  \n  \n\"Lysten til det onde\" er en historie om \u00e5 finne veien i grenselandet mellom rett og galt, l\u00f8gn og halve sannheter, hvor ondskapen ligger i detaljene - ikke bare i det du gj\u00f8r, men like mye i hva du snur ryggen til.\n\n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\nDu f\u00e5r alltid maksimal rabatt (12,5%) p\u00e5 nye b\u00f8ker i v\u00e5r fullassorterte bokhandel. I tillegg finner du en rekke supre tilbud med opptil 80 % rabatt n\u00e5r du er medlem hos Hobbyklubben.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9404081-abf7-4428-98c2-b76575b8f5c6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/tjente-millioner-pa-a-varsle-om-bergensrederiets-ulovlige-utslipp/61133591", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:28:00Z", "text": "\n\n# Tjente millioner p\u00e5 \u00e5 varsle om bergensrederiets ulovlige utslipp\n\nUSA har gitt to sj\u00f8folk p\u00e5 et Odfjell-skip 2,8 millioner kroner i bel\u00f8nning.\n\n8\\. august 2014 kl. 19.26\n\nDa kjemikalietankeren \u00abBow Lind\u00bb den 6. november 2012 anl\u00f8p New Haven i Connecticut, sto Kystvakten klar til \u00e5 g\u00e5 ombord. Kort f\u00f8r hadde en anonym oppringer varslet om ulovlige utslipp fra skipet.\n\n**N\u00e5 har en dommer i Connecticut bestemt at de to ansatte i maskinrommet som sto bak varslingen f\u00e5r dr\u00f8yt 1,4 millioner kroner hver i bel\u00f8nning.**\n\n\\- Risikabelt Etterforskningen av tre ulovlige utslipp mellom 2011 og 2012 munnet i \u00e5r ut i at Odfjell godtok \u00e5 betale en bot p\u00e5 900000 dollar og enda 300000 dollar til et milj\u00f8fond. I forliket erkjenner Odfjell at loggboken var uriktig. Dermed kunne ikke utslippene oppdages via loggboken.  \n**  \nHalvparten av boten g\u00e5r n\u00e5 til varslerne. I f\u00f8lge aktor i saken mot Odfjell var det de som \u00abtok den st\u00f8rste risikoen og satte hjulene i bevegelse\u00bb. De to, som har filippinsk bakgrunn, la fram avsl\u00f8rende videooptak gjort med mobiltelefon.**\n\nOdfjell har med nebb og kl\u00f8r kjempet mot bel\u00f8nningen til de to, men har n\u00e5 tapt i retten. If\u00f8lge lederen for Odfjells driftsavdeling, direkt\u00f8r Helge Olsen, er det ikke endelig avgjort om rederiet vil anke.\n\n\u00abUlovlige utslipp\u00bb - Vi mener dette er en veldig uheldig praksis. N\u00e5r man kan oppn\u00e5 en bel\u00f8nning risikerer man at det spekuleres i \u00e5 la v\u00e6re \u00e5 varsle rederiet, og varsle amerikanske myndigheter i stedet, sier Helge Olsen.\n\nHan sier at det ikke var olje i utslippene fra maskinrommet, men sot. If\u00f8lge Olsen er ikke dette forurensing, men det skulle v\u00e6rt registrert i skipets loggbok.  \n**  \nDomstolen i Connecticut bruker likevel uttrykket \u00abulovlige utslipp\u00bb, og har d\u00f8mt f\u00f8rstemaskinisten som beordret framgangsm\u00e5ten til tre m\u00e5neders fengsel.**\n\n\\- Beskyttet ikke Mens Odfjell mener rederiets normale varslingskanaler burde v\u00e6rt brukt, forst\u00e5r dommeren godt at varslerne gikk til Kystvakten.\n\n\\- Det som er klart, er at selskapet ikke ga varslere noen beskyttelse mot gjengjeldelser, til tross for deres s\u00e5rbarhet ute til havs, skriver dommeren. Helge Olsen mener rederiets retningslinjer viser at dette er feil.\n\nDagbladet har ikke f\u00e5tt kontakt med de to sj\u00f8folkene, som n\u00e5 har sluttet i Odfjell.  \n**  \nI tillegg til boten kom kost, losji og l\u00f8nn for Odfjell-ansatte sj\u00f8folk som ble holdt tilbake under etterforskningen i dr\u00f8yt ett \u00e5r p\u00e5 ytterligere 1,3 millioner dollar.** **Hele historien har dermed kostet Odfjell minst 15 millioner kroner.**\n\n##### Odfjell SE\n\nDet b\u00f8rsnoterte bergensrederiet Odfjell presenterer seg som et ledende selskap innen det globale markedet for transport og lagreing av kjemikalier, oljer og andre spesialprodukter.  \n  \nNorchem as var ved \u00e5rsskiftet st\u00f8rste eier, med 32,7 prosent av aksjene. Norchem eies av Bernt Daniel Odfjell.  \n  \n**\u00abBow Lind\u00bb fulgte f\u00f8lgende reiserute f\u00f8r skipet ble stoppet i november 2012:  \n  \nDen 2. september 2012 dro skipet fra Houston.  \n  \nDen 19. september 2012 kom \u00abBow Lind\u00bb til Santos i Brasil.  \n  \nDen 6. november 2012 ankom \u00abBow Lind\u00bb New Haven, knappe to timers kj\u00f8retur fra New York.**\n\nOlsen bekrefter at saken har kostet rederiet dyrt.\n\n\\- Det gikk jo vinter og v\u00e5r, de var jo der borte fra november 2012 til de fikk reise hjem lille julaften 2013, sier Olsen. I tillegg kommer advokatsal\u00e6rer og administrasjon.  \n\n\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ce9c773-16cc-4f7f-a243-30eaebadf795"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/naf-er-i-mot-et-dieselforbud-1.12176183", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:36Z", "text": "Dieselforbod i Oslo\n\n28\\. januar 2015 kl. 10:17\n\n## NAF er i mot et dieselforbud\n\nNeste vinter kan det bli forbudt \u00e5 kj\u00f8re med dieselbiler i de st\u00f8rste byene, p\u00e5 dager med kraftig forurensning. \u2013 Hvis dette er det mest konkrete tiltaket man har \u00e5 ty til s\u00e5 er det en form for fallitterkl\u00e6ring, sier Inger Elisabeth Sagedal i NAF.\n\n\n\n## NAF mener et dieselforbud er feil vei \u00e5 g\u00e5\n\nNAF er kritisk til at det neste vinter kan bli forbudt \u00e5 kj\u00f8re med dieselbiler i de st\u00f8rste byene, p\u00e5 dager med kraftig luftforurensning.\n\nAv Tom B Ingebrigtsen og Fouad Acharki\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6bdb99ad-793f-456e-be6c-2f8b9a9d34a5"}
+{"url": "https://www.nittedal.kommune.no/om-nittedal/organisasjonskart/oppvekst-og-utdanning/nittedalsskolene/permisjon/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:04Z", "text": "# Permisjon fra skolen\n\nN\u00e5r det er forsvarlig, kan kommunen etter s\u00f8knad gi den enkelte eleven permisjon i inntil to uker.\u00a0\n\nEtter oppl\u00e6ringsloven \u00a7 2-11 f\u00f8rste ledd, kan kommunen etter s\u00f8knad gi en elev permisjon fra den pliktige oppl\u00e6ringen i inntil to uker. Permisjon etter denne bestemmelsen er ingen rettighet, og kommunen har derfor ikke plikt til \u00e5 innvilge permisjon. Nittedal kommune har utarbeidet retningslinjer  (PDF, 344 kB)for n\u00e5r det kan gis permisjon og n\u00e5r det ikke skal gis permisjon.\n\n## Vedtaksmyndighet\u00a0\n\nVedtaksmyndighet i saker som gjelder s\u00f8knad om permisjon, er delegert til rektor.\n\n## Ugyldig frav\u00e6r\n\nDersom foresatte velger \u00e5 holde barnet borte fra oppl\u00e6ringen enten uten \u00e5 ha s\u00f8kt om permisjon eller uten \u00e5 ha f\u00e5tt innvilget sin s\u00f8knad, vil eleven f\u00e5 ugyldig frav\u00e6r for den tiden han/hun er frav\u00e6rende. Etter to ukers ugyldig frav\u00e6r skal eleven skrives ut av skolen. N\u00e5r/dersom eleven kommer tilbake, meldes han/hun inn igjen ved skolen p\u00e5 ordin\u00e6r m\u00e5te. Eleven vil da kunne f\u00e5 tilbake sin skoleplass\u00a0hvis det er ledig kapasitet p\u00e5 det aktuelle trinnet. Rektor vil i slike tilfeller avgj\u00f8re hvorvidt eleven ogs\u00e5 kan f\u00e5 tilbake sin tidligere gruppe-/klassetilh\u00f8righet. Det kan ikke p\u00e5regnes at skolen vil gi eleven ekstra undervisning for \u00e5 ta igjen for frav\u00e6rsperioden.\n\n## H\u00f8ytider\n\nElever som tilh\u00f8rer et annet trossamfunn har rett til permisjon etter oppl\u00e6ringsloven \u00a7 2-11, annet ledd:  \n*\"Elevar som h\u00f8yrer til eit trussamfunn utanfor Den norske kyrkja, har etter s\u00f8knad rett til \u00e5 vere borte fr\u00e5 skolen dei dagane trussamfunnet deira har helgedag.\u00a0 Det er eit vilk\u00e5r for retten at foreldra s\u00f8rgjer for undervisning i permisjonstida, slik at eleven kan f\u00f8lgje med i den allmenne undervisninga etter at permisjonstida er ute.\"*\n\n## Utenlandsopphold\n\nRett og plikt til grunnskoleoppl\u00e6ring etter norsk lov gjelder som hovedregel ikke ved bosetting i utlandet. Eleven skrives ut av skolen ved frav\u00e6r utover 2 uker som skyldes utenlandsopphold, for eksempel at foresatte skal jobbe i utlandet for en periode.\n\nSist endret 19.12.2017\n\n Fant du det du lette etter? \n\n  - Ja\n  - Nei\n\n## Ledelse\n\n\n\nHilde Thorkildsen (AP)  \nOrdf\u00f8rer\n\n\n\nInge Solli (V)  \nVaraordf\u00f8rer\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53f811e8-2dc6-466b-9e7f-48ce494fa369"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1382106121_idas_las_palmas.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:28Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# idas las palmas\n\nDa er reisereportasjene fra oss bloggerne begynt \u013a tikke inn p\u013aSupersaver sin Facebook-side\\! For \u013a lese reportasjene, trykkher : ) De andre bloggerne har v\u0107rt i blant annet London og Paris, s\u013a i tillegg til mine Las Palmas-tips kan dere jo f\u013a med dere det\\!\n\nHusk ogs\u013a \u013a LIKE Supersaver sin fanpage, s\u013a kan dere motta masse info, gode reisetilbud og sp\u0159rre om sp\u0159rsm\u013al ang\u013aende reiser n\u013ar dere m\u013atte \u0159nske det.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "25147032-b0d2-4aa5-9f41-18b4b2a654cb"}
+{"url": "https://arkif.no/no/about/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:24Z", "text": "# Fotografen\n\n**arkiF** er arkitektur- og interi\u00f8rfotograf Thorir Vidar.\n\nJeg er ledig for oppdrag i Norge/Scandinavia samt kortere perioder i utlandet, og tar gjerne en prat om ditt prosjekt og hvordan vi kan samarbeide for \u00e5 oppn\u00e5 et bra resultat.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "89ef1bb0-0e3f-4d92-aaf8-e53e63103fda"}
+{"url": "http://no.single-girls-dating.com/dating-p-nett-tips/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:30Z", "text": "P\u00e5 ett s\u00e4tt \u00e4r det en slags roll man g\u00e5r in i, en yrkesroll och den rollen hj\u00e4lper en att h\u00e5lla distansen \u00e4ven mot horstigmat. Tips til nettdating Hvis du vil \u00f8ke sjansen for \u00e5 virke interessant ovenfor andre brukere b\u00f8r du bruke humoristiske og fl\u00f8rtete navn, eller navn som henspiller p\u00e5 utseende.\n\n\n\n\nNavn: Heine/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 70\n\nWiDock kommer i straks i salg i USA, og er du rask, rekker posten frem til jul. Kun det \u00e5 treffe en mulig kj\u00e6reste gjennom venner er n\u00e5 mer utbredt blant amerikanere enn nettdating.\n\n\n\n\nNavn: Torkel/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 169/ Vekt: 59\n\nEr det egentlig mulig? F\u00e5 et forsprang til konkurrentene ved \u00e5 ta kontakt med agenten via e-post f\u00f8r konferansen \u00e5 la henne vite at du h\u00e5per p\u00e5 et minutt av sin tid til \u00e5 introdusere deg selv.\n\n\n\n\nNavn: Fr\u00f8ydis/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 69\n\nOfte koster det mye penger \u00e5 sette opp kontaktannonser og det tar masse tid til \u00e5 finne damer som er tent p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te deg for Aff\u00e6re eller Hardcore. Dette stedet har potensiale, men leverer ikke helt enn\u00e5.\n\n\n\n\nNavn: Bent/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 50\n\n\nNavn: Rene/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 172/ Vekt: 76\n\nSnakk med alt og alle. Hvorfor f\u00e5r jeg ikke noe svar p\u00e5 annonsen min?\n\n\n\n\nNavn: Endre/ Alder: 29 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 77\n\nMen for annons\u00f8rer er dette verdifullt fordi de ofte har helt bestemte m\u00e5lgrupper for produktene sine. Velger \u00e5 skrive med ord og setninger litt over barnets leseniv\u00e5 kan v\u00e6re nyttig ogs\u00e5, som leseren vil bli tvunget til \u00e5 heve hans eller hennes ferdighetsniv\u00e5 og gj\u00f8re supplerende unders\u00f8kelser, som for eksempel \u00e5 se opp vilk\u00e5r i et leksikon eller ordbok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4f147cfa-933e-4240-85ec-bd207addedad"}
+{"url": "https://www.vg.no/rabattkode/kolonial", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:40Z", "text": "### Om Kolonial\n\nKolonial.no \u00f8nsker \u00e5 gj\u00f8re dagligvarehandelen lettere ved \u00e5 levere matvarene du bestiller, direkte hjem til deg. Kolonial samarbeider med Rema 1000 som gj\u00f8r det mulig for \u00e5 kunne tilby gode priser for sine kunder. Det fungerer slik at du lager handlelisten med alle matvarene du \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe og disse blir pakket helt uten kostnader. Deretter kan du velge om du \u00f8nsker \u00e5 hente varene gratis i butikk eller om du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 varene levert hjem. F\u00e5 en invitasjonskode og spar 200,- ekstra hos Kolonial.no\n\nOm du velger det siste alternativet, s\u00e5 koster dette fra 39,- Bes\u00f8k Kolonial.no for \u00e5 se hvor de leverer. Dersom du bor i omr\u00e5det hvor Kolonial leverer kan du velge mellom flere tidspunkter. Om du jobber i bedrift kan du ogs\u00e5 benytte deg av tilbudet.\n\nKolonial har f\u00e5tt sv\u00e6rt god omtale i Aftenposten, Budstikka, Din Side, og NRK. I en stor test utf\u00f8rt av enhver.no viste det seg ogs\u00e5 at Kolonial.no kom best ut i testen i forhold til konkurrenter som Marked.no, Meny osv. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 lese mer om testen s\u00e5 kan du gj\u00f8re det p\u00e5 prismatch.\n\nSom ny kunde hos Kolonial kan du benytte deg av rabattkode eller verdikupong og invitasjonskode som de kaller det, til \u00e5 f\u00e5 200 kr i rabatt p\u00e5 din f\u00f8rste bestilling, s\u00e5 lenge du handler for mer enn 500 kr.\n\n### Oppskrifter\n\nEn annen ting som er genialt med Kolonial.no er at du kan titte i gjennom en mengde med forslag til oppskrifter og deretter velge en oppskrift, s\u00e5 legge kolonal ingrediensene direkte i din handlekurv, s\u00e5 slipper du \u00e5 lete etter egg, sm\u00f8r, melk osv for \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 at du har alt du trenger. Det finnes massevis av oppskrifter p\u00e5 salater, pasta, fisk og sj\u00f8mat, kaker og desserter, middager osv. Det er til og med en egen kategori for kos eller barnevennlige oppskrifter. For \u00e5 gj\u00f8re det enn\u00e5 enklere har ogs\u00e5 Kolonial satt opp ukesmenyer som gj\u00f8r at du heller ikke trenger \u00e5 finne frem til hva du skal lage selv. Ved \u00e5 velge ukesmenyer kan du ogs\u00e5 spare penger p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re st\u00f8rre mengder med mat og bruke de samme ingrediensene til fere m\u00e5ltider.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2751197f-7cd9-4b00-a0f0-9d038a4d96c3"}
+{"url": "https://www.juiceplus.com/no/no/juice-plus-experience/magazine.read.html/no/2017/2/almond-power-shake.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:47Z", "text": "Har du lyst til \u00e5 skrive en kommentar? Vi vil gjerne h\u00f8re din mening. V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at alle kommentarer modereres. Alt som ligner spam vil bli slettet. Pr\u00f8v \u00e5 gj\u00f8re det til en meningsfylt diskusjon for alle involverte.\n\n### Hoveddeler\n\nJuice Plus+\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26efd2bd-6ba6-4af9-b66b-1fb946d86a80"}
+{"url": "http://horecanytt.no/her-f%C3%A5r-du-de-beste-frokostene-i-sommer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:07Z", "text": "\n\n# Her f\u00e5r du de beste frokostene i sommer\n\nSkal du ut \u00e5 reise i Norge i sommer? Dette er hotellene som serverer Norges beste frokoster\n\nAv Morten Holt\n\n** Publisert 12.07.2017 11:29\n\nTwinings Best Breakfast er det uoffisielle norgesmesterskapet i hotellfrokost. I \u00e5r har mer enn 400 hoteller blitt vurdert.\n\nDe 19 fylkesvinnerne, samt en rekke \u00abwild cards\u00bb, ble valgt ut tidligere i sommer (se listen nederst i denne saken), og senere ble ogs\u00e5 de \u00e5tte finalistene, som skal kjempe om pallplassene i oktober, plukket ut.\n\n## **Den beste starten p\u00e5 dagen**\n\n\n\n**\u2013 Norge er i en s\u00e6rstilling n\u00e5r det gjelder hotellfrokost. Her er normen at frokost er inkludert i prisen n\u00e5r man overnatter p\u00e5 hotell. Derfor er denne konkurransen spesielt viktig. Det er faktisk over 9 av 10 hotellgjester som spiser frokost p\u00e5 hotellet de har sjekket inn p\u00e5. Det gir hotellene en ypperlig mulighet til \u00e5 gi gjestene den beste starten p\u00e5 dagen, sier administrerende direkt\u00f8r i Scandic Hotels, Svein Arild Steen-Mevo**ld.\n\n## **Vinneroppskriften**\n\nDirekt\u00f8r for mat og drikke i Scandic, Morten Malting, tror kombinasjonen av service og nytenking er oppskriften p\u00e5 prisvinnende frokoster.\n\n**\u2013 Den beste frokosten krever lokale r\u00e5varer, knallhard jobbing og kontinuerlig arbeid med \u00e5 videreutvikle og forbedre seg. Det er tydelig at b\u00e6rekraftige og \u00f8kologiske initiativ l\u00f8nner seg. Det er ogs\u00e5 viktig med service p\u00e5 toppniv\u00e5 og at kokken settes i sentrum. B\u00e5de ledere, kokker og servit\u00f8rer m\u00e5 forst\u00e5 frokosttrender og v\u00e6re i forkant av dem, sier Malting.**\n\n## **\u00d8stlandets beste hotellfrokoster**\n\n\n\nI Oslo er det Scandic St. Olavs plass som serverer den beste frokosten. Magnus Melsom, ansvarlig for mat og drikke-tilbudet p\u00e5 Scandic St. Olavs plass, forteller at det viktigste for hotellet er at alle gjestene skal finne sin perfekte frokost hos dem. I tillegg har hotellet en storsatsning p\u00e5 frukt og gr\u00f8nt.\n\n**\u2013 Frokost er et m\u00e5ltid hvor alle har spesielle \u00f8nsker og behov. Vi har satset stort p\u00e5 sunne og tilpassede matvarer, slik at alle gjestene v\u00e5re skal finne en frokost tilpasset sine behov. I tillegg er god skilting, og innbydende presentasjon viktig, slik at alle finner det de leter etter. Tilbudet skal v\u00e6re like godt og fristende om du er f\u00f8rstemann eller sistemann som entrer frokostrestauranten, sier Melsom.**\n\nDe andre fylkesvinnerne p\u00e5 \u00d8stlandet er Hafjell Hotell, Scandic Park Drammen, Scandic Park Sandefjord, St\u00f8tvig Hotel p\u00e5 Larkollen, Quality Hotel Skj\u00e6rg\u00e5rden, Thon Oslo Airport og Scandic Elgstua i Elverum. P\u00e5 sistnevnte kan man finne unike lokale ingredienser til frokost som varmr\u00f8kt elg og elg spekep\u00f8lse.\n\n## **S\u00f8rlandets beste hotellfrokoster**\n\n\n\nP\u00e5 S\u00f8rlandet f\u00e5r du den beste frokosten p\u00e5 frittst\u00e5ende Dyreparken Hotel i Kristiansand og Thon Hotel Arendal.\n\n**\u2013 Det er med stor glede at vi fikk nyheten at vi ble fylkesvinner. Det var veldig moro. Medarbeiderne mine har mottatt nyheten med stor begeistring. Vi satser veldig p\u00e5 \u00f8kologisk og hjemmelaget mat. V\u00e5r ferskpressede juice er veldig popul\u00e6r og gjestene v\u00e5re liker at frokostkokken lager mat til dem i \u00e5pent kj\u00f8kken om morgenen og at vi serverer kaffe ved bordet, sier hotelldirekt\u00f8r p\u00e5 Thon Hotel Arendal, Stig Andr\u00e9 Nilsen.**\n\n## **Tr\u00f8ndelags beste hotellfrokoster**\n\n\n\nI Tr\u00f8ndelag gikk seieren til Scandic Hell og Scandic Nidelven. Trondheims-hotellet Scandic Nidelven har vunnet Twinings k\u00e5ring hele 10 av de 12 foreg\u00e5ende \u00e5rene. Hotelldirekt\u00f8r Kjetil Vassdal tror at en av hemmelighetene bak Trondheims beste frokost \u00e5r etter \u00e5r, er hotellets evne til \u00e5 fornye seg, for eksempel gjennom \u00e5 utvikle egne produkter.\n\n**\u2013 En av nyhetene i \u00e5r er at vi har produsert v\u00e5r egen ost, Nidelven Bl\u00e5, samtidig som vi har utviklet v\u00e5rt eget frokost\u00f8l som passer perfekt til denne osten, uttaler Vassdal.**\n\nKj\u00f8kkensjef p\u00e5 Scandic Nidelven, Sigve Eliassen, h\u00e5per hotellet tar en 11. seier i h\u00f8st n\u00e5r finalen skal avgj\u00f8res og Norges beste frokost 2017 skal k\u00e5res.\n\n**\u2013 Hos oss har vi kokker som liker \u00e5 by p\u00e5 seg selv og som gir det lille ekstra til hver gjest hver eneste dag. Det krever mye av en kokk \u00e5 st\u00e5 ute i frokostsalen. Vi satser knallhardt p\u00e5 nyutvikling \u00e5r etter \u00e5r. Selv om man f\u00e5r annerkjennelse for at noe fungerer betyr ikke det at man kan lene seg tilbake. Hos oss sitter mye av dette \u00abi veggene\u00bb. Det har blitt en bedriftskultur, sier Eliassen.**\n\n## **Vestlandets beste hotellfrokoster**\n\n\n\nP\u00e5 Vestlandet f\u00e5r du de beste frokostene p\u00e5 Scandic Seilet i Molde, Scandic Sunnfjord i F\u00f8rde, Scandic Maritim Hotel Haugesund og Scandic Byparken i Bergen. Hotelldirekt\u00f8r Lene Mjeldheim mener n\u00f8kkelen til seieren ligger i bruken av unike matvarer fra Vestlandet, og et bredt frokosttilbud.\u00a0\n\n**\u2013 Vi bruker gode r\u00e5varer, n\u00f8ye utvalgt lokalmat, og vi har mye hjemmelaget p\u00e5 menyen. I tillegg setter de ansatte sitt personlige preg p\u00e5 frokosten med oppskrifter som Sam sin ber\u00f8mte omelett, Fonn sin C-vitamin shot og Bengt sin hjemmelagde gravlaks, sier Mjeldheim.**\n\n## **Nord-Norges beste frokoster**\n\n\n\nI Nord-Norge f\u00e5r du de beste frokostene p\u00e5 Scandic Ishavshotel i Troms\u00f8, Thon Hotel Lofoten i Svolv\u00e6r og Scandic Kirkenes. Dette er f\u00f8rste gangen Scandic Kirkenes tar seiersplassen i Finnmark.\n\n**\u2013 Vi har det siste \u00e5ret jobbet m\u00e5lrettet for \u00e5 servere en variert og velsmakende frokost for alle v\u00e5re gjester. Uavhengig av om man har allergier, intoleranser eller er veganer eller vegetarianer skal man f\u00e5 et stort og variert frokosttilbud hos oss. Fylkesseieren er en inspirasjon til \u00e5 bli enda bedre og viser at den jobben vi gj\u00f8r settes pris p\u00e5, sier Jevgeni Mlinnikov, hotelldirekt\u00f8r ved Scandic Kirkenes.**\n\n## **Fylkesvinnere og wild cards; landets beste hotellfrokost 2017**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "31ddcceb-5e44-4e3f-9ca3-1755f67ff23a"}
+{"url": "http://silkandsatins.com/1930-x-god-kjresten.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:26Z", "text": "*S\u00f8k, nyheter og nyttige nettsider samlet p\u00e5 ett sted. Startsiden gir deg det beste innen Reise, Motor, \u00d8konomi, Sport og Mat & Drikke. Vi gj\u00f8r nettet nyttigere\\! mamma s\u00f8ker kj\u00e6reste norge n eldre dame s\u00f8ker yngre mennesker Teologien er s\u00e5 utvannet at Jesus virker mer som noens kj\u00e6reste enn maker og verdens Frelser. .. Jeg har alltid hatet \u00e5 synge \"Jeg vil elske, ros, leve for, tilbedelse \u2026 n\u00e5r det i realiteten visste jeg at jeg ikke gj\u00f8r en sv\u00e6rt god jobb p\u00e5 noe av det. .. Hvor i helvete (kanskje bokstavelig talt) er den som x 1000 knappen? Her finner du reservemotorer til FLwxit USV og USV-X skapvifter. dating divas gift basket God kjemi? Det er flere biologiske faktorer som har innflytelse p\u00e5 det romantiske kysset. N\u00e5r en kvinne har eggl\u00f8sning, synes hun at det f\u00f8rste kysset er viktigere og Robin I. M. Dunbar: Menstrual Cycle Effects on Attitudes toward Romantic Kissing (2013) Human Nature DOI: 10.1007/s12110-013-9176-x (sammendrag). samleie gravid 1. feb 2006 dermed av to aviseksemplarer fra hver ukedag i hver periode, noe som til sammen gir (2 x 7 x 3. =) 42 aviseksemplarer. virkelighetsflukt, at god underholdning kan skape \u00e5ndelige og f\u00f8lelsesmessig engasjement\u00bb. (Bech-Karlsen Kj\u00e6resten, David, vet heller ikke hvor hun er blitt av. Samme kvelden\u00a0 14. mai 2011 fra dating til kj\u00e6resten Hehe, h\u00f8res ut som l\u00f8rdagen kan bli hard;) Du f\u00e5r gj\u00f8re s\u00e5 mye som du orker:) I morgen skal jeg tidlig opp med hunder, trene, i konfirmasjon og rett p\u00e5 bursdagsfeiring til langt p\u00e5 natt, i tillegg til totimers . frankrike camping hekte Haha \\! s\u00e5 shipt da x) God bedring med kvalmen \\!*\nREMA 1000 er Norges ledende dagligvarekjede. Hos oss finner du middagstips og inspirasjon til hverdag og helg. dating nettsteder i norge foreman 9. okt 2017 Ta med deg kona, kj\u00e6resten, vennen din eller barna p\u00e5 en hyggelig padletur. Dette er garantert en suksess og alltid en god opplevelse. Prisgunstig og god dobbeltkajakk Riot Polarity 16,5 er en stabil, behagelig og lettpadlet turkajakk for 2 personer. Dette er en bruksvennlig tomanns kajakk som passer for\u00a0 jenter maraton sesong 2\n\nkristen stewart dating alicia cargile toppl\u00f8s bar oslo For 1 dag siden lettstelte og i tillegg s\u00e5 skj\u00f8nne\\!, skriver hagebokforfatter Havregryn inneholder saponin, som er et stoff som virker rensende for huden. Derfor fungerer det som ansiktsmaske. Honningen bidrar ogs\u00e5 \u2013 den gir huden din fuktighet og kan roe irritert hud. Honning + havregryn = god match for ansiktet ditt.\n\n## 23\\. mai 2017 Styrketrening var mye av det samme hele tiden, og jeg gjorde som regel kun de \u00f8velsene jeg f\u00f8lte jeg var god p\u00e5 fra f\u00f8r av. N\u00e5 m\u00e5 jeg fokusere p\u00e5 det jeg ikke er P\u00e5 vei tilbake til bilen passerte vi to barn, og en av dem spurte \u00abHvordan er det \u00e5 ha en kj\u00e6reste med sixpack?\u00bb Jeg s\u00e5 bort p\u00e5 kj\u00e6resten min,\u00a0\ngratis nettdating norge rundt er det fl\u00f8rting Og n\u00e5r du f\u00e5r orden p\u00e5 ridningen din, f\u00e5r en god grunngalopp, har hesten i balanse, og rir hvert eneste hinder, vil du merke at hindrene kommer saktere. . x) Og det er det meg h\u00f8yre og venstregalopp, n\u00e5r man skal fatte h\u00f8yregalopp skal h\u00f8yrefoten min fram eller litt lenger bak om du forsto sp\u00f8rsm\u00e5let?x) God sommer\\! :-D.\n\nkristenromantikk ikea Bursdagskaker collage 673 x 449 \u00d8nsker du \u00e5 gi kj\u00e6resten noe ekstra p\u00e5 bursdagen sin kan du overraske med en s\u00f8t liten pai p\u00e5 sengekanten. Planlegg i god tid. Lyst til \u00e5 lage en kake, som b\u00e5de er saftig og frisk? Bak en saftig sjokoladekake med kefir og b\u00e6r. Dette er en veldig enkel kake \u00e5 lage, og den kan bakes\u00a0 kj\u00e6reste quotes Artistene er: Oda Nigist, Nina Ugland, Padre X, Anne Marita R\u00f8ed og De Gylne R\u00e6gane Ta gjerne med deg kj\u00e6reste, venner og familie for en koselig og sosial kveld med masse god musikk og morro\\! Om noen Alle inntektene fra inngang, kiosk og lotteri g\u00e5r som sagt til Kreftforeningen, s\u00e5 m\u00f8t opp og st\u00f8tt en god sak\\! :) Send oss dine gratulasjoner i kommentarfeltet. Vi trekker \u00e9n vinner av 1000 CashPoints p\u00e5 mandag\\! Vinneren annonseres i kommentarfeltet. Denne konkurransen er p\u00e5 ingen m\u00e5te sponset, markedsf\u00f8rt, administrert eller knyttet til Facebook. 12K. 29K. Vi \u00f8nsker deg en riktig god jul, hilsen alle oss i Norwegian. 10K.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0dc7232-f6fb-41ca-b841-36c38615db51"}
+{"url": "https://www.nrk.no/sorlandet/stort-amfetaminbeslag-1.5293343", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:17:59Z", "text": "# Stort amfetaminbeslag\n\nGjemte narkotika for seks millioner kroner i ei turl\u00f8ype.\n\n\n\n\n\nAnne Torhild Nilsen\n\nKilde: *F\u00e6drelandsvennen*\n\n  Publisert  04.04.2008, kl. 07.51 \n\n**Politiet p\u00e5 Agder har gjort det st\u00f8rste beslaget av amfetamin hittil. \u00c5tte personer fra Kristiansand og Drammen er siktet i saken, skriver F\u00e6drelandsvennen.**\n\n15 kilo av det narkotiske stoffet, til en verdi av seks millioner kroner, ble funnet ved ei turl\u00f8ype i V\u00e5gsbygdskogen.\n\nStoffet var trolig ment for markedet p\u00e5 S\u00f8rlandet og i Rogaland.\n\n## Omfattende spaning\n\nPolitiet kom p\u00e5 sporet av saken da de etterforsket en 40-\u00e5ring etter at han ble l\u00f8slatt fra fengsel. Omfattende kommunikasjonskontroll, intens spaning og taktisk etterforskning f\u00f8rte politiet p\u00e5 sporet.\n\n40-\u00e5ringen og en annen 37 \u00e5r gammel kristiansander m\u00f8tte i januar to kosovoalbanere fra Drammen i Skien. Neste dag kj\u00f8rte en 26-\u00e5ring fra Drammen med 15 kilo amfetamin i bilen.\n\n## Byttet amfetamin med melis\n\nPolitiet observerte at en bag ble overlevert til et par personer p\u00e5 parkeringsplassen ved Auglandstj\u00f8nn barnehage.\n\nDa m\u00f8rket falt p\u00e5 gikk politiet til aksjon med hund og gjemmestedet ble funnet. Narkotikaen ble byttet ut med melis og da bagen ble hentet neste dag slo politiet til.\n\n  Publisert  04.04.2008, kl. 07.51 \n\n\n\n## \u2013 54 prosent sannsynlighet for at det blir en kald sommer\n\n\n\n## Ukjent kaps funnen saman med tinga til Marie\n\nUiA-student savnet i S\u00f8r-Afrika.\n\n\n\n## Prisen i studentbyene skiller tusenlapper\n\n\n\n## Kj\u00e6rlighetshistorien som endret norsk lov\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "505518fc-e8d2-44c6-a546-548ff0835b60"}
+{"url": "http://lesetips.blogspot.com/2009/10/lisa-genova-alltid-alice.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:58Z", "text": "## Sagt om biblioteket...\n\nBiblioteket gir varig vekkede sjelsevner.  \nInge Eidsv\u00e5g  \n\n    \n\n## onsdag 21. oktober 2009\n\nLisa Genova: Alltid Alice.  \nPax, 2009.  \n  \n\"Alltid Alice\" er en bok som beveger og r\u00f8rer deg. Romanen setter ord p\u00e5 utviklingen av Alzeimer og opplevelsen av \u00e5 leve med denne snikende sykdommen.  \nAlice Hovland er 50 \u00e5r og jobber som professor ved Harvard universitet, lykkelig gift med 3 voksne barn og p\u00e5 alle m\u00e5ter en meget vellykket kvinne.  \nMen p\u00e5 foruroligende m\u00e5ter merker Alice at hun glemmer ord og avtaler. Hun tr\u00f8ster seg med de samme tankene som de fleste glemsomme gj\u00f8r, og skylder p\u00e5 stress og overanstrengelser. Men en dag g\u00e5r hun seg bort bare et par kvartaler hjemmefra, og hun skj\u00f8nner ikke lenger sine egne huskelapper. Hun g\u00e5r til lege, blir testet og f\u00e5r diagnosen Alzeimers sykdom.  \nBoka gir et sjeldent og troverdig innblikk i hvordan det er \u00e5 miste minnene og alt og alle man har v\u00e6rt glad i, ja selv ens egne barn blir ukjente personer.  \nAlice er intellektuelt godt utrustet og har stor vilje til aldri \u00e5 gi opp. Les boken og f\u00e5 en sjelden innsikt i en virkelighet som mange rammes av.  \n Jeg vil l\u00e5ne boka\n\n14:54           \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "63576b14-8f5c-41de-88d4-247148ca4760"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/ruben-sgaard-forlater-leo-burnett/2012904.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:34Z", "text": "# Ruben S\u00f8gaard forlater Leo Burnett\n\n  - \n  - \nEtter snart syv \u00e5r som konsulent og produksjonsansvarlig for nye medier hos Leo Burnett blir Ruben S\u00f8gaard konsulent hos Apt. Han f\u00e5r med seg to andre Leo-ansatte.\n\nMed seg har S\u00f8gaard programmererne \u00c5ge Rein\u00e5s og P\u00e5l Smitt-Amundsen.\n\n\\- Dette har v\u00e6rt planlagt siden juni og er et gjensidig \u00f8nske for oss og Leo Burnett, sier S\u00f8gaard i en pressemelding.\n\n\\- Vi kommer fortsatt til \u00e5 jobbe n\u00e6rt med Leo Burnett og tilst\u00f8tende selskaper, men f\u00e5r et st\u00f8rre fagmilj\u00f8 rundt oss og kan dra positive veksler p\u00e5 dette i arbeidet for Leo Burnett og deres kunder, sier han.\n\nLeo Burnett har slitt veldig den siste tiden med \u00f8konomi, nedbemanning og omstillinger.\n\nDaglig leder Joachim Levin Granlund i Apt er sv\u00e6rt glad for at de n\u00e5 har f\u00e5tt S\u00f8gaard med p\u00e5 laget.\n\n\u2013 Vi har opplevd stor vekst i oppdragsmengden den siste tiden, og S\u00f8gaard vil med sin solide kompetanse og lange erfaring v\u00e6re en skikkelig forsterkning for Apt. Dette sammenfaller med v\u00e5rt \u00f8nske om \u00e5 utvikle landets ledende interaktive byr\u00e5milj\u00f8, sier Granlund i meldingen.\n\nApt er et digitalt produksjonsselskap som blant annet har v\u00e6rt sv\u00e6rt delaktig i flere vinnerbidrag i internettkonkurransen S\u00f8lvtaggen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "972d47ba-2f28-448c-8a6c-e968d7bafc53"}
+{"url": "http://docplayer.me/1967679-Rapport-til-lederne-internasjonalisering-av-norsk-offshoreleverandorindustri-2011-oker-omsetning-og-blir-med-global.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:35:47Z", "text": "\n\n1 Rapport til Lederne 1. Internasjonalisering av norsk offshoreleverand\u00f8rindustri 2011 \u00f8ker omsetning og blir med global Juni 2012 av Christian Mellbye, Sveinung Fjose og Erik W. Jakobsen\n\n\n\n2 1. Innledning Leverand\u00f8rindustrien til olje- og gasselskapene har blitt en av de viktigste motorene for vekst i norsk \u00f8konomi. Leverand\u00f8rindustrien har gjennom krevende operasjoner p\u00e5 norsk sokkel utviklet unik kompetanse og en rekke innovasjoner. Ettersom en stadig \u00f8kende del av verdens petroleumsaktivitet flyttes offshore, til mer v\u00e6rharde omr\u00e5der og til dypt vann, \u00f8ker ettersp\u00f8rselen etter norsk kompetanse og teknologi. Menon dokumenterer i denne rapporten, som er utarbeidet for fagforeningen Lederne, at utenlandsomsetningen for den norske offshore industrien var n\u00e6r 170 milliarder kroner i 2011, opp fra 144 milliarder kroner i I 2012 venter selskapene at utenlandsomsetningen \u00f8ker med i underkant av 10 prosent. Dette inneb\u00e6rer at utenlandsomsetningen for offshore leverand\u00f8rindustri vil n\u00e6rme seg 200 milliarder kroner i l\u00f8pet av \u00e5ret. Av en utenlandsomsetning p\u00e5 n\u00e6r 170 milliarder kroner i 2011, utgjorde eksport fra Norge n\u00e6r 110 milliarder, mens det resterende var omsetning fra datterselskaper i utlandet. Ved siden av olje- og gasselskapene er offshore leverand\u00f8rindustri Norges desidert viktigste eksportn\u00e6ring, om lang dobbelt s\u00e5 stor som fiskeri- og havbruksn\u00e6ringen. Mens utenlandsomsetningen \u00f8ker sterkt fra 2009 til 2011 \u00f8ker eksporten mer beskjedent. Dette skyldes at selskapene i \u00f8kende grad velger \u00e5 bruke datterselskaper i andre land ved betjening av utenlandske markeder. Eksportens andel av total utenlandsomsetning har siden 2009 blitt redusert fra rundt 70 til i overkant av 60 prosent. Nedgangen skyldes pris og tilgang p\u00e5 kvalifisert arbeidskraft i Norge, samt at flere land krever at leveransene til deres sokler skal skje fra nasjonale selskaper. Bruk av datterselskaper i andre land styrker leverand\u00f8rindustriens konkurranseevne, men bidrar samtidig til \u00e5 redusere sysselsettingseffekten av utenlandsomsetningen Menon har gjennom flere \u00e5r kartlagt utenlandsomsetning i offshore leverand\u00f8rindustri. I disse studiene har oppmerksomheten v\u00e6rt p\u00e5 \u00e5 identifisere hvilke geografiske markeder som er viktigst for norsk leverand\u00f8rindustri. I denne analysen har vi skiftet fokus ved at vi belyser hvilke geografiske regioner i Norge som i st\u00f8rst grad ber\u00f8res av den vekst vi har sett i eksport fra offshore leverand\u00f8rindustri de senere \u00e5r. I den geografiske fordelingen tar vi hensyn til den s\u00e5kalte hovedkontorproblematikken ved at vi har fordelt eksporten i tr\u00e5d med hvordan sysselsettingen i eksportbedriftene fordeler seg p\u00e5 ulike geografiske enheter internt i selskapene. Analysen viser at Rogaland er Norges viktigste eksportfylke, etterfulgt av Hordaland, M\u00f8re og Romsdal og Vest-Agder. Dette notatet er det f\u00f8rste i rekken av firenotater som Menon utarbeider for Lederne. Fokus for notatene er framtidsutsikter og vekstmuligheter for leverand\u00f8rindustrien. I p\u00e5f\u00f8lgende notater vil vi fokusere p\u00e5 hvilke sysselsettingseffekter eksport og leveranser til norsk sokkel gir, samt analysere hvilken betydning \u00e5pning av nye omr\u00e5der har for kunnskapsutvikling og senere internasjonalisering. Menon Business Economics 1 RAPPORT\n\n\n\n3 2. Metode Menon har igjennom en \u00e5rrekke fulgt utviklingen i offshore leverand\u00f8rindustri. Vi har utarbeidet en egen populasjon med bedrifter innen offshore leverand\u00f8rindustri. Populasjonen er utviklet i tett samarbeid med sentrale n\u00e6ringsakt\u00f8rer, gjennom innspill fra Innovasjon Norge, og tilgang til leverand\u00f8rregistre som Achilles m.v. Populasjonen teller n\u00e5 rundt 3500 bedrifter, inkludert en rekke datterselskaper av konsern. Om lag 2100 av bedriftene har en omsetning p\u00e5 over 1 million kroner i Ved \u00e5 koble populasjonen opp mot Menons regnskapsdatabase, som inneholder regnskaps- og eierskapsinformasjon for alle norske selskaper, kan vi f\u00f8lge utvikling i omsetning, verdiskaping og sysselsetting i offshore leverand\u00f8rindustri. I populasjonen har vi ogs\u00e5 epostadresser og telefonnumre til bedriftene. Vi kan dermed med enkelhet sende ut elektroniske sp\u00f8rreunders\u00f8kelse og plukke ut bedrifter for \u00e5 gjennomf\u00f8re telefonintervjuer. For \u00e5 kartlegge offshore leverand\u00f8rindustris utenlandsomsetning i 2011 har vi valgt \u00e5 bruke f\u00f8lgende fire metoder for informasjonsinnsamling: 1. Telefonintervjuer med de 30 st\u00f8rste leverand\u00f8rbedriftene 2. Elektronisk sp\u00f8rreunders\u00f8kelse til de mellomstore og mindre bedriftene 3. Gjennomgang av \u00e5rsrapporter 4. Annen relevant dokumentasjon samt erfaring fra tidligere studier 2.1. Telefonintervjuer De 30 st\u00f8rste bedriftene ble intervjuet per telefon, og stilt f\u00f8lgende sp\u00f8rsm\u00e5l: 1. Hva var din bedrifts totale omsetning i 2011 i millioner kroner? 2. Hvor stor andel (prosent) av omsetningen er petrorettet (leveranser til oljeselskaper og offshoreleverand\u00f8rer)? 3. Hvor stor andel (prosent) av den petrorettede omsetningen kom fra kunder i utlandet? 4. Hvor stor andel (prosent) av utenlandsomsetningen leveres fra enheter i Norge? 5. Hvor stor andel (prosent) av utenlandsomsetningen leveres fra datterselskaper i utlandet? Bakgrunnen for at vi valgte \u00e5 intervjue de st\u00f8rste akt\u00f8rene er dels fordi korrekte svar fra disse er avgj\u00f8rende for datamaterialet som helhet, gitt selskapenes h\u00f8ye andel av total utenlandsomsetning. Videre er sp\u00f8rsm\u00e5l knyttet til utenlandsomsetning relativt komplekse, s\u00e6rlig i de st\u00f8rste selskapene. P\u00e5 grunn av store selskapsinterne transaksjoner mellom ulike enheter i ulike land, er det ikke enkelt \u00e5 fastsl\u00e5 et klart skille mellom eksport og omsetning fra datterselskaper. I mange tilfeller, blant annet i Aibel og Aker Solutions brukes utenlandsenhetene aktivt i forbindelse med leveranser til norsk sokkel, samtidig som enhetene i Norge brukes i forbindelse med leveranser til andre land. Flere av leverand\u00f8rbedriftene er sterkt internasjonaliserte og har datterselskaper i en rekke land. Oppf\u00f8lging av datterselskapene er \u00e5 anse som eksport av hovedkontorfunksjoner (Menon 2012, Bernard et al ). Selskapene finner det derfor ofte utfordrende \u00e5 fastsl\u00e5 hva som er eksport og hva som er utenlandsomsetning. Kompleksiteten krever at vi gir respondenten rom til \u00e5 resonnere, hvilket gj\u00f8r telefonintervjuer egnet som informasjonsinnhentingsverkt\u00f8y. 1 Bernard et al (2006) viser at omfanget av bedriftsinterne leveranser er langt mer omfattende i sterkt internasjonaliserte selskaper enn hva som tidligere er antatt. I utviklingen av et TV apparat i en st\u00f8rre globalt akt\u00f8r, viste Bernard et al at apparatet krysset landegrensene hele 11 ganger f\u00f8r det ble ferdigstilt. I gjennomsnitt utgjorde interne leveranser 37 prosent av total omsetting i de sterkt internasjonaliserte selskapene som ble unders\u00f8kt. Vi har lagt Bernard et als. arbeider til grunn n\u00e5r vi i samtaler med de st\u00f8rste akt\u00f8rene har fastsatt hva som er eksport og hva som er leveranser fra datterselskaper i utlandet. Menon Business Economics 2 RAPPORT\n\n\n\n4 Elektronisk sp\u00f8rreunders\u00f8kelse De sp\u00f8rsm\u00e5l som ble stilt i intervjuene ble ogs\u00e5 stilt i en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse som ble sendt til 1163 respondenter. Av disse svarte 129, noe som gir en svarprosent p\u00e5 11 prosent Kartlegging gjennom \u00e5rsrapporter m.v I notene til \u00e5rsregnskapet plikter selskapene \u00e5 oppgi sine viktigste markeder. I de fleste tilfeller velger selskapene \u00e5 oppgi informasjon om sine geografiske markeder. Gjennomgang av \u00e5rsrapporter gir derfor viktig informasjon om utenlandsomsetning og eksport. I arbeidet har vi derfor gjennomg\u00e5tt \u00e5rsrapporter for om lag 50 selskaper. \u00c5rsrapportene er dels gjennomg\u00e5tt for \u00e5 f\u00e5 informasjon om st\u00f8rre selskaper som ikke har svart p\u00e5 unders\u00f8kelsen, og dels for \u00e5 kvalitetssikre de opplysninger som enkelte selskaper har oppgitt Tidligere unders\u00f8kelser Menon har ved to tidligere anledninger kartlagt utenlandsomsetning i offshore leverand\u00f8rindustri. Data fra disse unders\u00f8kelsene er brukt for \u00e5 kvalitetssikre informasjon innhentet i Videre har vi brukt informasjon fra tidligere unders\u00f8kelser for \u00e5 fylle ut huller i enkelte selskapers besvarelser. Dersom selskapene f.eks. ikke har oppgitt hvor stor andel som er eksport og leveranser fra datterselskaper i utlandet, samtidig som dette ikke fremg\u00e5r av \u00e5rsrapporten, har vi antatt at forholdene er det samme som i Kartlegging av offshore leverand\u00f8rindustris utenlandsomsetning er komplekst resultatene m\u00e5 leses med forsiktighet Flere av offshore leverand\u00f8rbedriftene er sv\u00e6rt internasjonaliserte, og det er ikke uproblematisk \u00e5 fastsl\u00e5 hvorvidt det er et norsk eller et utenlands foretak. Flere av bedriftene er registrert p\u00e5 Oslo b\u00f8rs, samtidig som hovedkontoret er i andre land. Skattemessige grunner kan ogs\u00e5 v\u00e6re motiverende for valg av hovedkontorer. Vi har i unders\u00f8kelsen om internasjonalisering av offshore leverand\u00f8rene valgt \u00e5 kun definere selskaper som har hovedkontor i Norge som norske selskaper, uavhengig av om de er registrert p\u00e5 Oslo b\u00f8rs. Et eksempel p\u00e5 et selskap registrert p\u00e5 Oslo b\u00f8rs, men med hovedkontor i et annet land er Subsea 7, som har hovedkontor i London. Vi har valgt \u00e5 ikke definere Subsea 7 aktivitet utenfor Norge som utenlandsomsetning. Dersom vi hadde valgt \u00e5 slike selskaper i utenlandsomsetningen, ville den v\u00e6rt betydelig h\u00f8yere. Flere selskaper kan ogs\u00e5 ha utfordringer med \u00e5 definere hva som er leveranser til olje- og gass, og hva som f.eks er leveranser til maritim n\u00e6ring. Fordi maritim n\u00e6ring i \u00f8kende grad vrir sine tjenester mot olje og gass, er ikke grensegangen lenger tydelig. Hvor bedriftene og vi som faglige ansvarlige for unders\u00f8kelsen trekker grensen mellom petrorettet og ikke-petrorettet omsetning er avgj\u00f8rende for det endelige resultatet. Tallmaterialet i rapporten m\u00e5 f\u00f8lgelig leses og tolkes med forsiktighet Vi har korrigert for manglende svar Ved fastsetting av utenlandsomsetning har vi valgt \u00e5 korrigere for manglende respons blant respondentene. For de selskapene som ikke har besvart unders\u00f8kelsen har vi valgt \u00e5 beregne utenlandsomsetning. Beregningen er gjort med bakgrunn i de selskaper som har besvart. I tidligere unders\u00f8kelser av offshore leverand\u00f8rindustriens utenlandsomsetning har Menon valgt \u00e5 ikke korrigere for dette. Dette med bakgrunn i en antakelse om at manglende besvarelse var et utslag av seleksjon, alts\u00e5 at de selskaper som valgte \u00e5 ikke Menon Business Economics 3 RAPPORT\n\n\n\n5 svare gjorde dette fordi de ans\u00e5 at unders\u00f8kelsen ikke angikk dem ettersom de ikke hadde utenlandsomsetning. Samtidig har vi i tidligere arbeider understreket at estimatene var \u00e5 anse som minimumsestimater. Videre har vi ansl\u00e5tt hvor mye omsetningen m\u00e5tte \u00f8kes med for \u00e5 korrigere for manglende svar. For 2009 anslo vi at utenlandsomsetningen m\u00e5tte oppjusteres med 25 milliarder 2. I et arbeid for Kommunal- og regionaldepartementet kartla Menon eksport i alle norske st\u00f8rre selskaper (Menon, 2012), herunder de selskaper som ikke besvarte unders\u00f8kelsen i 2008 og Vi fant da at disse bedriftene hadde en betydelig offshorerelatert eksport. I denne unders\u00f8kelsen har vi derfor valgt \u00e5 korrigere for manglende besvarelser, og har i den sammenheng ogs\u00e5 oppjustert tidligere anslag. For 2009 har vi valgt \u00e5 oppjustere utenlandsomsetningen med 25 milliarder, mens vi for 2011 har oppjustert anslagene med i overkant av 30 milliarder. 2 Menon 9/2010. P\u00e5 side 10 i denne rapporten gj\u00f8res det vurderinger av mulighet for korrigering for manglende svarprosent. Menon Business Economics 4 RAPPORT\n\n, herunder de selskaper som ikke besvarte unders\u00f8kelsen i 2008 og 2010.\")\n\n\n\n7 Milliarder kroner Offshore leverand\u00f8rindustri venter \u00f8kt ettersp\u00f8rsel internasjonalt i En gjennomgang av f\u00f8rste kvartalsrapportene viser at de st\u00f8rste selskapene har en omsetningsvekst p\u00e5 mellom 10 og 15 prosent i forhold til I sp\u00f8rreunders\u00f8kelsen er resultatet noe lavere. Samlet sett finner vi at omsetningen trolig vil \u00f8ke med i overkant av 10 prosent. Det ser alts\u00e5 ut til at veksten de senere \u00e5r fortsetter og tiltar i Veksten skaper imidlertid ogs\u00e5 utfordringer for industrien. Mangel p\u00e5 arbeidskraft og \u00f8kte l\u00f8nnskostnader har bidratt til at driftsmarginen har blitt redusert, til tross for sterk \u00f8kning i omsetning. Bedriftene ser imidlertid ut til \u00e5 l\u00f8se kapasitetsutfordringene ved \u00e5 flytte deler av produksjonen til datterselskaper i utlandet. Norske offshoreleverand\u00f8rers utenlandsomsetning kan deles i to: a) omsetning fra datterselskap i utlandet, og b) direkte eksport fra Norge. Eksempelvis kan Aker Solutions sin utenlandsomsetning deles inn i eksport relatert til verdiskaping som foreg\u00e5r i Norge og eksport fra virksomhet i datterselskap i Malaysia, Brasil, USA eller ander steder. Sistnevnte er en del av Aker Solutions utenlandsomsetning, men er naturligvis ikke eksport fra Norge Eksport vs omsetning fra datterselskaper i utlandet Utenlandsomsetningen kan deles inn i leveranser fra Norge (eksport) og leveranser fra datterselskaper i utlandet. I figuren nedenfor vises utviklingen i disse to former for utenlandsomsetning i perioden Figur 2: Utenlandsomsetning fordelt p\u00e5 eksport og salg fra datterselskap i utlandet (tall i mrd. NOK). Kilde: Heum et al , Menon Eksport Omsetning i datterselskap i utlandet Som det g\u00e5r frem av figuren har b\u00e5de eksport fra Norge og omsetning gjennom datterselskaper i utlandet vokst markant de senere \u00e5r. Andelen som leveres fra datterselskaper i utlandet har imidlertid vist en svakt \u00f8kende 4 Heum et al viste en samlet utenlandsomsetning for leverand\u00f8rindustrien p\u00e5 31,5 milliarder kroner i 2003 og 46,6 milliarder kroner i Heum et al tok ikke hensyn til selskaper som ikke besvarte unders\u00f8kelsen. Vi har derfor valgt \u00e5 oppjustere tallene fra Heum et al. Heum et al viste at salg fra datterselskaper utgjorte 20 av omsetningen for de mindre og prosent blant de st\u00f8rste. Vi har skj\u00f8nnsmessig satt forholdet til 70-30, gitt at vi har oppjustert samlet omsetning, som i all hovedsak kommer fra de mindre selskapene. Huem et al hadde noe lavere antall respondenter enn Menon (2007 og 2009), hvilket ogs\u00e5 taler for enn oppjustering. Menon Business Economics 6 RAPPORT\n\n\n\n\n\n\n\n10 for hovedkontorproblematikken ved at BOF-registeret kobles opp mot regnskapsstatistikken. Menon har integrert avdelingsdata i v\u00e5r foretaksdatabase og har dermed mulighet til \u00e5 registrere foretakenes sysselsetting der de ansatte faktisk jobber 5. Fra 2011 var dette rutine ved all statistikkproduksjon i Menon. Dermed f\u00e5r vi et mer korrekt og komplett bilde av den geografiske profilen p\u00e5 offshore leverand\u00f8rindustri Segmentinndeling av utenlandsomsetningen Deler man inn selskapene etter ulike segmenter ser vi at det segmentet med h\u00f8yest utenlandsomsetning er drill og well. Her finner man store norske selskaper som Seadrill som har 65 % av sin omsetning fra utenlandske kunder og National Oil Well Varco som nesten utelukkende har sine inntekter fra utlandet. Det er geologi og seismikk som er det segmentet med h\u00f8yeste andel av utenlandomsetning i forhold til sin omsetning registrert i Norge. Subsea og Drill og Well er de to segmentene som s\u00e5 f\u00f8lger etter. Figur 4: Utenlandsomsetning i milliarder kroner fordelt p\u00e5 ulke segmenter. Kilde: Menon, Drill & well Field develop - Topside Operations support Field develop - Subsea Geology & Seismic Andre segmenter/ikke fordelt 6 Ved \u00e5 fordele eksporten i tr\u00e5d med hvordan sysselsettingen fordeler seg, antar vi eksplisitt at alle enheter i organisasjonen bidrar like mye til eksport, uavhengig av om enhetene faktisk eksporterer. Vi tilordner dermed ogs\u00e5 hovedkontorfunksjonen eksport, ettersom enhetene i en bedrift neppe ville h\u00e5ndtert de utfordringer som ligger i betjening av utenlandske markeder uten fungerende hovedkontorfunksjoner. Samtidig m\u00e5 vi v\u00e6re klar over at vi ogs\u00e5 tillegger eksport til enheter som i hovedsak betjener norske markeder. Dette gj\u00f8res for \u00e5 v\u00e6re konsistent metodisk. Samtidig vil det v\u00e6re slik at man ogs\u00e5 p\u00e5 de innenlands rettede enhetene utvikler teknologi og metoder, som en senere kapitaliserer p\u00e5 gjennom eksport. Metodens styrke er at den gir en mer riktig fordeling av eksport mellom fylker med en betydelig internasjonalt rettet leverand\u00f8rindustri, mens dens svakhet er at den kan overvurdere eksporten fra mindre fylker med betydelig petroleumsvirksomhet men med en mindre internasjonalt rettet leverand\u00f8rindustri, herunder Finnmark og Nordland. Tallene for de minste fylkene m\u00e5 derfor leses med st\u00f8rre forsiktighet enn tallene for de st\u00f8rste. Menon Business Economics 9 RAPPORT\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36b95ce9-2305-4ae0-815a-00b13c57dc7d"}
+{"url": "https://www.torrentsbees.com/no/no/tabula-rasa-pc.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:33Z", "text": "\n\nAliens er ikke nytt for massively multiplayer online gaming arena, men de er sikkert ikke s\u00e5 utbredt som alver og gnomer. Tabula Rasa hjelper balanse ting ut enda lenger, med sitt univers av hemmelige utenomjordiske gjenstander, chainguns og hulking skapninger plass. Men det er ikke bare den innstillingen som gj\u00f8r spillet interessant: En handlingsorientert kampsystem og en unik Battlefield-esque system av kontrollpunkter legge litt teft i saken.\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6c42d12-0ac7-4529-8981-547e7007b7a4"}
+{"url": "http://orklack.no/klubben/nyheter/grasrotandel-til-orkla-ck/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:38Z", "text": "### Grasrotandel til Orkla CK\n\n**04.03.2009**  \n\u00a0Viktig informasjon hvordan du gir din andel til Orkla CK f\u00e5r du p\u00e5 neste side.\n\nHei\\!  \n  \nFor de av dere som vil gi 5 % av spilleinnsatsen til Orkla CK i forbindelse med spill til Norsk Tipping kan ha opplevd at kommisjon\u00e6ren sier at Orkla Cykleklubb ikke er registrert i deres systemer.  \n  \n\u00c5rsaken til dette er at ved en feil i dataoverf\u00f8ringen fra Frivillighetsregisteret til databasen til kommisjon\u00e6rene s\u00e5 har **Orkla Cykleklubb blit \"d\u00f8pt om\" til Orkla Cykleblubb**. Fors\u00e5vidt et morsomt navn, men tror vi likevel tar sikte p\u00e5 \u00e5 beholde v\u00e5rt gamle:-) Vi har ogs\u00e5 blitt oppf\u00f8rt under kategori \"kunst og kultur\" og ikke \"idrett\" som for mange synes \u00e5 v\u00e6re mer naturlig....  \n  \nViktig at dere gir beskjed om denne feilen s\u00e5 skal vi gj\u00f8re hva vi kan for \u00e5 f\u00e5 rettet opp til riktig navn og kategori. Vi har v\u00e6rt i kontakt med Norsk Tipping som skal se hva de kan gj\u00f8re med saken. Sikrest er det \u00e5 s\u00f8ke p\u00e5 organisasjonsnummeret v\u00e5rt som er 993230332.  \n  \nH\u00e5per s\u00e5 mange som mulig f\u00f8rer opp klubben som grasrotandel mottaker og er med \u00e5 markedsf\u00f8re dette ogs\u00e5 utover klubbens medlemmer\\!\\!  \n  \nMed vennlig hilsen  \n  \nDag Olav  \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "270cb103-a86b-4df7-8e81-f6e7708718c1"}
+{"url": "https://oslo-universitetssykehus.no/om-oss/barn-pa-sykehus/nar-du-er-pa-sykehuset", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:44Z", "text": "# N\u00e5r du er p\u00e5 sykehuset\n\nIngress\n\nP\u00e5 sykehuset g\u00e5r mange kledd i hvitt t\u00f8y. De unders\u00f8ker deg og gir\u00a0deg medisiner. Alt sammen for at du skal f\u00e5 det bedre\\! Ved \u00e5 klikke p\u00e5 boksene under\u00a0kan du f\u00f8lge Rasmus i alt han har gjort under sitt sykehusopphold.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bce778e-edba-485d-8b1f-0a1bacd12edf"}
+{"url": "http://www.kandusi.no/velkommen-til-brekke-pa-sondag/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:49Z", "text": "\n\n# \u2013 Velkommen til Brekke p\u00e5 s\u00f8ndag\n\nPublisert den 21. mai 2016 av Trine H\u00f8istad\n\n**F\u00f8rstkommende s\u00f8ndag blir det antageligvis noe mer liv og r\u00f8re ved Brekke sluser enn det pleier \u00e5 v\u00e6re en vanlig maidag. Discovery Channel kommer p\u00e5 bes\u00f8k, og publikum inviteres til \u00e5 se p\u00e5.\u00a0**  \n*Foto: Robert L\u00f8wengreen*\n\nKandusi.no er ikke kjent med hvilket tv-program som skal spilles inn, men Magne Torp, som er kanalreparat\u00f8r og bor i Slusemesterboligen p\u00e5 Brekke, h\u00e5per mange tar turen for \u00e5 se p\u00e5.  \n\u2013 Filmteamet kommer til Brekke s\u00f8ndag morgen, og skal da fraktes til Krappeto med DS/Tryg. DS/Tryg er nyoppusset, og ble sj\u00f8satt fra slippen i Vadet p\u00e5 onsdag, sier Torp.  \nFra Krappeto skal programlederen padle i kajakk tilbake til Brekke.  \n\u2013 P\u00e5 Brekke skal han sluses ned den veien t\u00f8mmeret gikk. Programmet handler om skog, t\u00f8mmerfl\u00f8ting i gamle dager og hvordan vi gj\u00f8r det i dag.\n\nTorp forteller at opptakene kommer til \u00e5 vare fra ca. kl. 9 til 15.  \n\u2013 Det er slusevokter Kim Torp som st\u00e5r for slusingen. Vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 ha \u00e5pen kiosk her p\u00e5 Brekke for anledningen. Alle er hjertelig velkommen\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "521d18f2-5889-456e-92bf-67eeb2847678"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/rekordstor-bot-til-google-1.13578112", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:14:20Z", "text": "\n# Rekordstor bot til Google\n\n### Oppsummert\n\nEU-kommisjonen ilegger Google en bot p\u00e5 2,42 milliarder euro for brudd p\u00e5 kartellforbudet. Summen tilsvarer n\u00e6rmere 23 milliarder kroner.\n\n## Snarveier\n  - Rekordstor bot til Google\n    \n    27\\. juni 2017 kl. 12:11\n    \n    ## Google vurderer \u00e5 anke rekordbot\n    \n    Google sier at de vurderer \u00e5 anke boten p\u00e5 nesten 23 milliarder kroner som selskapet er ilagt av EU for for brudd p\u00e5 konkurranselovene. Boten er den st\u00f8rste EU noen gang har gitt for kartellvirksomhet.\n\n  - Rekordstor bot til Google\n    \n    27\\. juni 2017 kl. 11:50\n    \n    ## EU gir Google rekordbot\n    \n    EU gir Google en bot p\u00e5 2,42 miliarder euro, nesten 23 milliarder, kroner, for brudd p\u00e5 konkurranselovene. If\u00f8lge EU-kommisjonen har Google gitt sin egen netthandel forrang fremfor andre p\u00e5 s\u00f8ketjenesten. Det er tidenes st\u00f8rste EU-bot.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34f70df4-fd20-45c5-b5d5-9f4a75a38a2e"}
+{"url": "https://www.tv2.no/underholdning/9727534/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:44Z", "text": "### Lisbeths (28) pappa satt i fengsel UNDER oppveksten:\n\n# \u2013 Det var en kort klem, s\u00e5 en introduksjon ogs\u00e5 fikk man sitte stille p\u00e5 et rom\n\nForeningen for fangers p\u00e5r\u00f8rende (FFP) ansl\u00e5r at hvert \u00e5r opplever mellom 6000 og 9000 barn i Norge at mor eller far havner i fengsel. Lisbeth Mangen var en av dem.\n\n Edda Dr\u00e6gni \n\n08.04.2018\n\n\u2013 Den strengeste sanksjonen man har mot enkeltindivider i v\u00e5rt samfunn er jo frihetsber\u00f8velse, s\u00e5 i seg selv er jo det et stort og interessant tema, sier forfatter Nicolai Houm p\u00e5 God morgen Norge.\n\nHan har skrevet boken \u00abDet du ikke vet om Vilde\u00bb, som omhandler problematikken som kan oppst\u00e5 for et barn n\u00e5r en av foreldrene havner i fengsel.\n\nHan mener temaet har v\u00e6rt underrepresentert i barne- og ungdomslitteratur.\n\n \u2013 Vi glemmer at veldig mange av dem som sitter inne har p\u00e5r\u00f8rende rundt og barn. Uansett hvordan man legger det opp, s\u00e5 er jo dette en straff som ogs\u00e5 g\u00e5r utover barna. \n\nHan sier mange barn som rett og slett beskriver det som skummelt. \n\n\u2013 S\u00e6rlig de f\u00f8rste gangene, fordi det jo er en veldig uvant verden, sier Houm. \n\n## Lite kontakt\n\nDet som gjorde mest inntrykk p\u00e5 Nicolai under research-arbeidet til boken, var det han l\u00e6rte om restriktiv kontakt mellom barn og forelder. Han sier kildene han har snakket med fortalte at det ikke foreg\u00e5r noen form for fysisk kontakt p\u00e5 de f\u00f8rste bes\u00f8kene.\n\nHan selv kan bare forestille seg hvor skummelt det kan oppleves for et barn som kanskje ikke har sett mor eller far p\u00e5 flere m\u00e5neder, f\u00f8rste gang de bes\u00f8ker fengselet.\n\n\n\n## Elisha var 12 \u00e5r da en nyhet p\u00e5 TV snudde livet hennes opp ned\n\n\u2013 Det er masse betong og man skal gjennom sikkerhetssluser og s\u00e5nt, ogs\u00e5 kommer man endelig frem ogs\u00e5 kan man liksom ikke f\u00e5 den klemmen engang. Det er noe som gjorde veldig inntrykk p\u00e5 meg.\n\nHoum poengterer at praksisen om man kan gi klemmer eller ikke selvf\u00f8lgelig varierer fra fengsel til fengsel og innsatt til innsatt.\n\n## Ikke frar\u00f8velse\n\nLisbeth Mangen er en av kildene i Houms nye barnebok. Hun kan ikke si hun opplevde reglene mot kontakt som en frar\u00f8velse, men at det nok stammer fra hennes eventyrlyst som hun har arvet fra sin far.\n\n\u2013 Jeg husker at det var innmari godt \u00e5 se han igjen. Det \u00e5 f\u00e5 lov til \u00e5 f\u00e5 komme inn i fengselet og kikke synes jeg var veldig spennende.\n\nHun tror imidlertid ikke alle barn er koblet s\u00e5nn, og mener det er kjempeviktig \u00e5 f\u00f8lge opp individet som kommer inn i fengselet og se an relasjonene deres til den innsatte slektningen.\n\nSeniorr\u00e5dgiver i st\u00f8tteorganisasjonen For Fangers P\u00e5r\u00f8rede (FFP) Kjersti Holdent har jobbet mye med barn og unge. Hun bekrefter at mange av barna er redd for at andre skal f\u00e5 vite om at mor eller far sitter i fengsel.\n\n## \u2013 Jeg var heldig\n\nLisbeth Mangen har aldri holdt pappaen sin skjult, men anser seg selv under heldige omstendigheter. Det at hennes venninne ogs\u00e5 hadde en far i fengsel, gjorde det enklere \u00e5 v\u00e6re \u00e5pen.\n\n\n\n \u2013 Vi var veldig \u00e5pne om det. Det var ikke s\u00e6rlig skambelagt, og jeg fikk ikke noen sosiale konsekvenser av \u00e5 ha det. Jeg var heldig som kunne v\u00e6re \u00e6rlig om det, og tok det med meg videre ogs\u00e5 i ten\u00e5rene. \n\n**Hun opplevde likevel savn og frustrasjon over \u00e5 ikke ha faren i livet sitt. I** to perioder - fra hun var 8 til 10 \u00e5r og fra hun var 13 til 15 \u00e5r - satt pappaen bak murene.\n\n**Savn og frustrasjon**\n\n  \u2013  Hvordan var det \u00e5 ha en pappa som satt i fengsel?\n\n \u2013 Det var ulikt begge gangene, fordi jeg opplevde situasjonen forskjellig. N\u00e5r jeg var liten jente var det savnet etter han, og frustrasjonen over at han ikke hadde meg i livet sitt som spilte mest inn. Noe som gikk ut over den jeg var som person.\n\n## FFP melder at fangers barn kan bli syke\n\nFangers barn kan bli syke som f\u00f8lge av den vanskelige situasjonen de ofte kommer i. Erfaringer viser at fangers barn kan f\u00e5:\n\n  - Magesmerter\n  - Redusert matlyst\n  - Hudreaksjoner\n  - Konsentrasjons- og l\u00e6rerproblemer\n  - Hodepine\n  - H\u00f8rselsproblemer\n  - S\u00f8vnproblemer\n  - Depresjoner\n  - Angst for at den gjenv\u00e6rende omsorgpersonen skal forsvinne\n\nKilde: FFPs \"Informasjonshefte om barn som har mor eller far i fengsel\"\n\nHun sammenligner seg med Vilde i boken til Nicolai:  \n  \n\u2013 Jeg gikk fra \u00e5 v\u00e6re en litt s\u00e5nn stillferdig jente i klassen til \u00e5 gj\u00f8re veldig mye ut av meg. Det var kanskje p\u00e5 grunn av savnet og frustrasjonen. \n\n## Stillesitting\n\nAt m\u00f8tene i fengslene var spesielle i forhold til det \u00e5 m\u00f8te noen man er glad i utenfor, sier Lisbeth hun kan skrive under p\u00e5.\n\n\u2013 Jeg fikk ikke ha fysisk lek med pappa, og s\u00e5nne ting, sier hun.  \n\n\u2013 Det var en kort klem, ogs\u00e5 en introduksjon ogs\u00e5 fikk man sitte stille p\u00e5 et rom.\n\n## Var med p\u00e5 cellen\n\nSelv om Lisbeth og far ikke fikk lov \u00e5 v\u00e6re n\u00e6r hverandre, gjorde det stort inntrykk da hun fikk bli med ham p\u00e5 cellen hans.\n\n \u2013 Da fikk jeg avkreftet det Disney-synet jeg hadde p\u00e5 fengsler. Jeg trodde at det gikk i vann og br\u00f8d, sitte p\u00e5 cellen og glane i taket. Han hadde jo b\u00e5de TV, skrivebord og b\u00f8ker og s\u00e5nn, s\u00e5 jeg synes jo ikke s\u00e5 veldig synd p\u00e5 han akkurat der og da. Jeg hadde vel ikke s\u00e5 forst\u00e5else for konseptet frihetsber\u00f8velse den gang annet enn at friheten til \u00e5 se pappa var borte, legger hun til. \n\n\n\n## Jimmy forsvant for 48 \u00e5r siden \u2013 n\u00e5 har datteren f\u00e5tt tilsendt et nytt bilde\n\nLisbeths far lever ikke lenger idag. De to fikk likevel pratet ut om hvordan hun opplevde barndommen uten ham f\u00f8r han d\u00f8de.\n\n## Brevvenner\n\nLisbeth tror noe av \u00e5rsaken til at det aldri kostet henne noe \u00e5 v\u00e6re s\u00e5 \u00e5pen om sin far, ogs\u00e5 er takket v\u00e6re hennes mor.\n\n\u2013 Jeg hadde en mamma som var veldig flink til \u00e5 fortelle meg at dette var ikke noe vi hadde gjort galt.\n\nMoren s\u00e5 ogs\u00e5 viktigheten av at Lisbeth pleiet kontakt med sin far, som gjorde at hun ble tatt med p\u00e5 bes\u00f8k inn i fengselet. Moren s\u00f8rget ogs\u00e5 for at Lisbeth tok opp penn og papir og ble brevvenn med faren. Slik holdt de kontakten.\n\n\u2013 De brevene har jeg enn\u00e5. Det er mye kj\u00e6rlighet i de brevene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5c4055a-8d73-4af7-a7e6-cc999d6715ca"}
+{"url": "http://frkfischersverden.blogspot.com/2011_09_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:44Z", "text": "## torsdag 8. september 2011\n\n H\u00f8st sol..\n\n  \nGod frokost med minstemann her,\n\n  \n\nog n\u00e5 tar vi turen til barnehagen ..\n\n  \n\nDagen er \u00e5pen for en fin dag\\!\\!  \n\ntorsdag, september 08, 2011  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b6bc951-0a59-45b9-b2b4-d8443a29f091"}
+{"url": "http://www.nyttombil.no/sikrer-bilene-mot-hacker-angrep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:02:04Z", "text": "\n\n# Sikrer bilene mot hacker-angrep\n\n12\\. april 2018 av Nytt om Bil\n\n**En rekke tiltak er allerede p\u00e5 plass for \u00e5 unng\u00e5 at fremtidens oppkoblede biler skal utsettes for dataangrep som kan p\u00e5virke sikkerhetssystemene.**\n\nTrenden mot stadig mer digitalisering, oppkobling og autonom kj\u00f8ring betyr at biler blir en del av \"tingenes internett\". Samtidig er biler allerede potensielle m\u00e5l for angrep fra hackere, og derfor er datasikkerhet og sikring av komponenter et viktig tema i hele bilbransjen. M\u00e5let er \u00e5 beskytte biler mot dataangrep, og det viktigste er \u00e5 beskytte sikkerhetskritiske systemer som bremsene.\n\nFor \u00e5 n\u00e5 Vision Zero-m\u00e5let om en ulykkesfri veitrafikk er det n\u00f8dvendig at bilene og infrastrukturen kan snakke med hverandre gjennom digitale kanaler. Dette kan imidlertid potensielt ogs\u00e5 \u00e5pne d\u00f8ren for hackere, og betyr dermed at systemene ikke bare m\u00e5 v\u00e6re funksjonsmessig trygge, men ogs\u00e5 resistente mot utvendige angrep. Dette er grunnen til at Continental bruker cyber-sikkerhetsteknologi for \u00e5 sikre seg mot mulig dataangrep i b\u00e5de sikkerhetskritiske komponenter og i sine produksjonsfasiliteter.\n\n\u2013 V\u00e5re eksperter jobber med \u00e5 l\u00f8fte sikkerheten til et nytt niv\u00e5 og sikre v\u00e5re systemer mot hackerangrep. Dette er avhengig av sikkerheten i v\u00e5re produksjonsanlegg, og vi har allerede gjort v\u00e5re f\u00f8rste produksjonslinjer klare til \u00e5 integrere cybersikkerhets-funksjoner i produktene, sier sjef for Vehicle Dynamics-divisjonen i Continental, Felix Bietenbeck.\n\n\u2013 Sikkerhet p\u00e5virker alle komponentene i en bil, og det er grunnen til at ikke bare kommunikasjonssystemene, men ogs\u00e5, og s\u00e6rlig, sikkerhetssystemer som bremser m\u00e5 beskyttes, fortsetter han.\n\nHackere har en lang rekke ulike motiver \u2013 hvor datatyveri, finansielle motiver og omd\u00f8mme er tre eksempler. P\u00e5 bakgrunn av dette styrker Continental beskyttelsen med tanke p\u00e5 alle angrepsformer og innf\u00f8rer sikkerhetsl\u00f8sninger i flere lag. F\u00f8rst er de individuelle elektroniske systemene beskyttet, deretter er kommunikasjonen mellom de interne systemene beskyttet, som et tredje lag er kj\u00f8ret\u00f8yets eksterne tilkoblinger beskyttet og til slutt er databehandlingen utenfor bilen beskyttet n\u00e5r det kommer til tyveri og manipulasjon.\n\nAlle fremtidens produkter fra Continental vil v\u00e6re utstyrt med kryptografiske funksjoner som gj\u00f8r at man kan introdusere sikkerhetsn\u00f8kler. Disse genereres individuelt for hvert produkt, og s\u00f8rger for at hver enkelt bil er sikret best mulig. Selv om \u00e9n bil skulle bli hacket, vil ikke hackerne f\u00e5 tilgang til andre biler.\n\n\u2013 Disse n\u00f8klene kan bli brukt til ulike ting, men kan, i likhet med PIN-koden p\u00e5 telefonen din, ikke leses utenfra, forklarer leder for cybersikkerhet i Continental, Dennis Kutsche.\n\nDatasikkerhet er imidlertid ikke et rettferdig spill. For mens Continental m\u00e5 holde \u00f8ye med en lang rekke systemer, trenger hackerne bare \u00e5 identifisere \u00e9n eneste svakhet.\n\n\u2013 Det er som et evigvarende kappl\u00f8p mellom vi som pr\u00f8ver \u00e5 sikre systemene og de som pr\u00f8ver \u00e5 bryte seg inn. Derfor er det ekstremt viktig \u00e5 handle s\u00e5 fort som mulig n\u00e5r man identifiserer svakheter, sier Kutsche.\n\nP\u00e5 bakgrunn av dette har Continental innf\u00f8rt et hendelsesstyringssystem. Dette er en ekstra sikkerhetsmekanisme som reagerer umiddelbart ved et eventuelt angrep. Dette er utviklet av det israelske datasikkerhetsfirmaet Argus Cyber Security som Continental kj\u00f8pte opp i fjor h\u00f8st og gjorde til en del av Elektrobit.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5c254f-0b15-497e-8399-e515e896b9fd"}
+{"url": "http://cafelemonia.blogspot.com/2013_10_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:43Z", "text": " \n\n## mandag 21. oktober 2013\n\n### Ostesm\u00f8rbr\u00f8d for voksne\n\nOppskriften p\u00e5 dette kjempegode ostesm\u00f8rbr\u00f8det fant jeg p\u00e5 bloggen A cup of Jo, men jeg har endret litt p\u00e5 den. Ost og l\u00f8k passer perfekt sammen og selv om det tar litt lenger tid enn \u00e5 bare slenge p\u00e5 et par osteskiver og litt skinke er det vel verdt det.  \n  \n\n\n  \n\u00a0Til to doble sm\u00f8rbr\u00f8d:  \n  \n4 skiver loff eller grovbr\u00f8d etter egen smak  \nlitt Dijonsennep  \n1 stor l\u00f8k i skiver  \nsalt/pepper  \nlitt sukker  \nlitt balsamicoeddik  \ngod cheddar  \n  \n  \n  \nStek l\u00f8ken myk og karamellisert i litt sm\u00f8r. Mot slutten tilsettes salt, pepper, sukker og litt balsamicoeddik. Bre litt Dijonsennep p\u00e5 br\u00f8dskiveen og fordel l\u00f8kblandingen p\u00e5 to av dem. Legg p\u00e5 gode skiver med cheddar og dekk med de andre br\u00f8dskivene. Stekes i toastjern eller i stekepanne til osten har smeltet.\n\nLemonia  at \n\n15:54    Ingen kommentarer:        \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da0a0ed0-9a41-4a81-8d6d-af5b4399d9d4"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2012_11_12_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:59Z", "text": "\n## mandag 12. november 2012\n\n### Paperbag...\n\n\n\n  \nGratulerer s\u00e5 mye til Louise og Kristoffer som fikk en liten prins i g\u00e5r.\n\nOg vi er blitt besteforeldre for 4.gang. :o)))\n\nHan er jo bare helt skj\u00f8nn \u2665 og vi gleder oss masse til \u00e5 treffe han.\n\n  \n\n\n\n### Wild Orchid Challenge \\# 63\n\n\n\n  \nNy utfordring hos Wild Orchid Challenge -\u00a0 A traditional Christmas.\n\nM\u00f8nsterark og motiv fra Pion Design\n\nTekst stempel fra Kort og Godt. Motiv stempler fra Tim Holtz.\n\n\u00a0\nBlomster og pynt fra Wild Orchid Crafts - Large Red Poinsettias Blooms,\n\n\u00a0Small Red Poinsettias Blooms, Open Roses 10mm, 15mm,\n\nBells, Holly Berry, Crystal Heart Stems, Closed rosebuds 4mm,\n\nLeaves, Paper Doilies, Seam Binding ribbon, Metal Bead Caps (Colored with Alcohol Ink - Gold)\n\nIvory Flat Lace, Pearls (Colored with Alcohol Ink - Gold)\n\n  \n\n\n\n\n\n\nHa en flott dag\\!\n\nAnne Kristine\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62ecd19d-3391-4663-b4d9-f42b40a0acd7"}
+{"url": "http://www.disnorge.no/slektsforum/viewtopic.php?p=701958", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:51Z", "text": "Skrevet: 30 Jan 2016 18:27:57\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Gedcom fra embla til Legacy - d\u00e5p forsvinner\n-----\n\nJeg har eksportert en gedcomfil fra Embla til Legacy. Det s\u00e5 ut til \u00e5 g\u00e5 greit, men d\u00e5psdata er konsekvent borte for alle. Noen som vet hvorfor?  \n  \nMvh Sissel Johnsen\n\nSkrevet: 30 Jan 2016 18:52:23\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Gedcom fra embla til Legacy - d\u00e5p forsvinner\n\n \n\n-----\n\nDet kan v\u00e6re minst to forhold  \n  \nD\u00e5p kan ogs\u00e5 v\u00e6re D\u00f8pt og Gedcom har to ulike koder for dette.  \nHva leverer Embla og hva aksepteres av Legacy?  \n  \nDu kan \u00e5pne Gedcomfilen i en text behandler og se hvilken kode som er brukt forand de aktuelle datoer.  \n  \nEllers burde kanskje Legacy gi en feilrapport over hva som ikke blir importert med aktuelle kode. ?  \n  \nDette ut fra at det st\u00e5r hendelsen angitt.  \n  \nEllers er det sp\u00f8rsm\u00e5l om datoformatet fra EMBL blir riktig kon vertert og tilsvarende riktig importert.  \n  \nHer kan feilen ligge flere steder.\n\nSkrevet: 30 Jan 2016 20:04:33\u00a0\u00a0 \u00a0Tittel: Re: Gedcom fra embla til Legacy - d\u00e5p forsvinner\n\n\nOtto er inne p\u00e5 det rette her, vil tru at Embla eksporterer d\u00e5psdatoen som \"BAPM\" (D\u00e5p) Medan Legacy foretrekker \u00e5 f\u00e5 inn \"CHR\" (D\u00f8pt) for \u00e5 f\u00e5 dette i rette feltet. Dette kan du sjekke opp i gedcomfila fr\u00e5 Embla.  \n  \nEg set p\u00e5 feil maskin no, men om du d\u00f8yper om alle \"BAPM\" til \"CHR\" (S\u00f8k/erstatt i gedcom) s\u00e5 skal dette bli bra.  \n  \nGrunnen til at eg sei at eg set p\u00e5 feil maskin er at eg har som eit minne om at \"CHR\" muligens skulle skrivast som \"\\*CHR\"  \n  \nLykke til.  \n  \nMvh  \n \n\nTusen takk begge to. Jeg fikk ikke til noe ut fra det dere beskrev - innr\u00f8mmer gjerne at jeg har litt tungt for det. Er det mulig \u00e5 f\u00e5 en enda mer detaljert \"oppskrift\" p\u00e5 framgngsm\u00e5ten?  \n  \nSissel\n\nI bildet \"Gedcom-import\", klikk p\u00e5 \"Skreddersy\" nederst til venstre, da f\u00e5r du opp bildet \"Elementer som skal importeres\". Til venstre i dette bildet setter du en hake foran \"Bytt Gedcom-tag BAPM til CHR under importen\". Da m\u00e5 selvsagt Gedcom-fila importeres p\u00e5 nytt.  \n  \nmvh  \nArne Remvik\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e090133a-a4e8-4413-8407-b352626ce631"}
+{"url": "http://piramidakosta.eu/du-porb-ungdom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:22Z", "text": "Hotte Damer\n\n  - g\n## \n\n14/02/2017 by Latonya Blumberg \u00a0 with Comments Off on Du porb ungdom\n\n\n\nSvenske jenter og gutter fantaserer om samme typer pornoinspirert sex. Ogs\u00e5 unge nordmenn l\u00e6rer av porno. Nesten alle 16 \u00e5r gamle gutter har sett p\u00e5 pornografi, hver tiende ser p\u00e5 det daglig og hver tredje sier at de ser mer p\u00e5 porno enn de egentlig vil. Skolen m\u00e5 tenke nytt n\u00e5r ungdom skal l\u00e6re om sex. Det er behov for en alderstilpasset pornografi for ungdom.\n\n## Gratis online hardcore porno slange\n\nDess yngre guttene er, dess sterkere er tendensen til \u00e5 se porno sammen med andre gutter. Skjebnedag for L\u00f6fvens regjering Listhaug:  \n  \n  \n\n\nSvenske jenter og gutter fantaserer om samme typer pornoinspirert sex. Ogs\u00e5 unge nordmenn l\u00e6rer av porno. Nesten alle 16 \u00e5r gamle gutter har sett p\u00e5 pornografi, hver tiende ser p\u00e5 det daglig og hver tredje sier at de ser mer p\u00e5 porno enn de egentlig vil. Skolen m\u00e5 tenke nytt n\u00e5r ungdom skal l\u00e6re om sex. Det er behov for en alderstilpasset pornografi for ungdom.  \n  \n  \nInnertier - Du Er Ung feat. Thomas Gregersen (Offisiell Video)\n\n  \n### Klipp ungdomsporno fiber\nBanning eller ukvemsord er ikke tillatt. Gud har gitt oss v\u00e5r ska\u00adpen\u00adde krea\u00adti\u00advi\u00adtet som et red\u00adskap til \u00e5 ut\u00adfors\u00adke ver\u00adden. Det er slettes ikke uvanlig at b\u00e5de gutter og jenter starter \u00e5 se pornografi allerede ved \u00e5rsalder. Rosenkrantzgate 21 Oslo. Feieren nektet \u00e5 utf\u00f8re arbeidet: Kaja Hegg, r\u00e5dgiver i Redd Barna, mener derimot at det er viktig \u00e5 se kritisk p\u00e5 stereotypiske kj\u00f8nnsroller og seksualisert vold som kan v\u00e6re en del av bildene og filmene barna eksponeres for.\n\n\n\n# Amina Guilbault \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41b6a842-c2b1-4ff8-a09c-b90b549f5129"}
+{"url": "http://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/aktuelt/nyheter/systematisk-kvalitetsforbedring-knyttet-til-selvmord", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:13Z", "text": "\n\nP\u00e5 andre samling i det nasjonale l\u00e6ringsnettverket knyttet til forebygging av selvmord i akuttpsykiatriske d\u00f8gnavdelinger delte teamene erfaringer p\u00e5 tvers. Bildet: Ekspertgruppens Fredrik Walby sammen med teamet fra Diakonhjemmet sykehus.\n\nPublisert 11.06.2013 09.30 \u00a0Oppdatert\u00a0 11.06.2013 09.41\n\nMidtveis ut i l\u00e6ringsnettverket knyttet til forebygging av selvmord, har teamene kommet godt i gang med tiltak og m\u00e5linger.\n\n## **Godt i gang med m\u00e5linger**\n\nEkspertgruppen ved Ewa Ness og Fredrik Walby \u00e5pnet den andre samlingen med \u00e5 formidle at de var imponert over hvor godt teamene hadde kommet i gang. Teamenes gode progresjon kom tydelig frem p\u00e5 telefonkonferansen i forkant av samlingen i Troms\u00f8. Inntrykket ble senere forsterket p\u00e5 samlingen, der deltakerne delte erfaringer med hverandre.\n\nMange team hadde tatt oppfordringen om \u00e5 ta med seg postere til samlingen, og de visuelle presentasjonene fremhevet det gode arbeidet som gj\u00f8res lokalt. Mange var ogs\u00e5 kommet godt i gang med m\u00e5linger, og det er lovende for det videre arbeidet frem mot tredje og siste samling. P\u00e5 siste samling blir erfaringene og resultater med de lokale forbedringsprosjektene presentert.\n\n## **Erfaringsformidlere deltok**\n\nI l\u00e6ringsnettverkene deltar et tverrfaglig team. Dette gjelder ogs\u00e5 p\u00e5 l\u00e6ringsnettverket i forbindelse med forebygging av selvmord. Teamene var blant annet sammensatt av overleger, psykologer, psykologspesialister, psykiatriske sykepleiere og spesialmilj\u00f8terapeuter. Flere av teamene hadde ogs\u00e5 med brukerrepresentanter i prosjektgruppen, og flere erfaringsformidlere og brukerrepresentanter deltok p\u00e5 samlingen. Gjennom dette hadde de anledning til \u00e5 dele sine erfaringer med det lokale teamet. I tillegg fikk de anledning til \u00e5 dele personlige erfaringer med helsepersonell fra hele landet.\n\n## **Potensial for forbedring**\n\nFlere deltakere fremhevet at tiltakene passer bra med praksis, og at dette var psykiatriens svar p\u00e5 \u00e5 vaske hendene. Det ble i gruppearbeidet nevnt at det er morsomt \u00e5 holde p\u00e5 med dette, og at det har v\u00e6rt lett \u00e5 engasjere kolleger i arbeidet.\n\nSelv om teamene har kommet godt i gang, viser erfaringsutvekslingen at det fortsatt er omr\u00e5der med potensial for forbedring. Dette er omr\u00e5der som teamene vil se n\u00e6rmere p\u00e5 i fortsettelsen av l\u00e6ringsnettverket. Blant annet ble systematikk knytte til kriseplan (ogs\u00e5 kalt mestringsplan) og informasjon til p\u00e5r\u00f8rende nevnt av flere team som omr\u00e5der med mulighet for ytterligere forbedring.\n\n\\- Jeg er imponert over hvor godt teamene har kommet i gang med tiltak og m\u00e5linger knyttet til forebygging av selvmord i akuttpsykiatriske d\u00f8gnavdelinger og ser frem til fortsettelsen, sier Anne-Grete Skjellanger, sekretariatsleder i den nasjonale pasientsikkerhetskampanjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9de66b-8d01-457a-85c2-df2e51d151ab"}
+{"url": "http://docplayer.me/3468212-Fagplan-for-bachelorstudiet-i-fysioterapi-studieretning-fysioterapi.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:39Z", "text": "2 2 FYSIOTERAPI KULL /2009 Innledning Fagplanen er hjemlet i Rammeplan for fysioterapeututdanning av 1. desember 2005, fastsatt av Kunnskapsdepartementet. Siste justering (gjelder pensum) er vedtatt av dekan Fullf\u00f8rt studium kvalifiserer til bachelorgrad i fysioterapi og gir 180 studiepoeng. Fullf\u00f8rt studium og ett \u00e5rs godkjent turnustjeneste kvalifiserer til \u00e5 s\u00f8ke om autorisasjon som fysioterapeut i henhold til Lov om helsepersonell m.v. av 2. juli 1999, 48. Alle studiene innenfor helse- og sosialsektoren har som form\u00e5l \u00e5 utdanne reflekterte yrkesut\u00f8vere som har tilegnet seg kunnskap og forst\u00e5else innenfor en felles referanseramme. Studentene skal planlegge og organisere helhetlige tiltak i samarbeid med brukere og andre tjenesteytere. Form\u00e5let er ogs\u00e5 \u00e5 utdanne kandidater som kan samarbeide tverrfaglig i tr\u00e5d med intensjonene i Lov om helsepersonell. Fysioterapistudiet har derfor 30 studiepoeng felles med de andre studiene ved Avdeling for helsefag innenfor humanistiske og samfunnsvitenskapelige fag. Fysioterapeuter har et selvstedig behandlingsansvar, og pasienter kan kontakte fysioterapeuten direkte uten henvisning fra lege eller annet helsepersonell. Kunnskapsfeltet er smerte, plager og funksjonsproblemer, b\u00e5de akutte og kroniske, som f\u00e5r konsekvenser for bevegelsessystemet. Fysioterapeuters spesielle kompetanse er knyttet til unders\u00f8kelse, funksjonsdiagnostisering, behandling, rehabilitering og forebygging. Fysioterapeuter skal ha inng\u00e5ende kunnskap om menneskets kropp og bevegelse og funksjon. De skal samtidig ha en bred forst\u00e5else av funksjonsbegrepet og for betydningen av en god og likeverdig medvirkning av pasient/bruker. En viktig del av den fysioterapifaglige kompetansen er kunnskap om sammenhenger mellom det fysiske og psykiske og varhet for kroppens reaksjoner og uttrykk. Fysioterapeuter har ogs\u00e5 kompetanse i veiledning og undervisning. Kjerneomr\u00e5dene i fysioterapi er sykdom, lidelser og plager knyttet til muskel-/skjelett, hjerte-, kar og lunge nevrologi, reumatologi og psykiatri/psykosomatikk Fra h\u00f8sten 2007 tilbyr Avdeling for helsefag en fysioterapeututdanning med to studieretninger. Den ene studieretningen er Fysioterapi (tidligere Fysioterapeututdanningen), mens den andre er Fysioterapi Mensendieck. Hver av studieretning har sin fagplan. De har organisert 100 studiepoeng felles, og 80 studiepoeng hver for seg. F\u00f8lgende moduler er fellesorganisert: Anatomi, fysiologi, patologi, bacheloroppgaven, International Public Health, Fellesmodul 1 og 2 og \u00e9n praksisperiode innenfor klinisk fysioterapi. Hver av studieretningene er organisert med hver sin fagprofil som kommer til syne i vekting av studiepoeng og eksamener. M\u00e5l Avdeling for helsefag har som overordnet m\u00e5l \u00e5 utdanne reflekterte yrkesut\u00f8vere som setter mennesket i sentrum, og som kan planlegge og organisere tiltak i samarbeid med brukere og andre tjenesteytere. H\u00f8gskolen skal a) legge til rette for at studentene aktivt deltar i studiet b) utdanne yrkesut\u00f8vere i tr\u00e5d med samfunnets krav og ut fra fagets tradisjon c) drive forsknings- og utviklingsarbeid knyttet til fag og yrkesut\u00f8velse for \u00e5 bedre utdanningen og for \u00e5 fremme kunnskap og utvikling innen faget d) v\u00e6re faglig oppdatert nasjonalt og internasjonalt, fremtidsrettet og i dialog med praksisfeltet, tilgrensende utdanninger og fagomr\u00e5der\n\n\n\n3 3 FYSIOTERAPI KULL /2009 Etter endt studium skal studentene i henhold til rammeplanen (Rammeplan for fysioterapeututdanning, 2004) og i tr\u00e5d med europeiske f\u00f8ringer ha oppn\u00e5dd kompetanse innen f\u00f8lgende omr\u00e5der: a) Helse, funksjon og bevegelse Studenten skal etter endt utdanning ha - forst\u00e5else for hvordan samspill mellom individ og milj\u00f8 kan innvirke p\u00e5 bevegelser og skape forutsetninger for funksjonsevne og helse - inng\u00e5ende kunnskap om kroppen, spesielt bevegelsessystemets oppbygning, utvikling, tilpasning og funksjon - kunnskap om forhold som virker oppbyggende og nedbrytende p\u00e5 kroppen, og faktorer som skal fremme og hemme bevegelsesutvikling, -kontroll og -l\u00e6ring - kunnskap om ulike perspektiver p\u00e5 helse og sykdom, funksjon og bevegelse b) Unders\u00f8kelse, kartlegging, vurdering, behandling og andre tiltak Studenten skal etter endt utdanning ha - gode ferdigheter og god vurderingsevne ved unders\u00f8kelse av mennesker med funksjonsproblemer, og ved behandling med habiliterende, rehabiliterende og forebyggende siktem\u00e5l - ferdigheter i kartlegging av milj\u00f8faktorer som kan innvirke p\u00e5 menneskers funksjon og helse, og kunne begrunne og iverksette relevante helsefremmende og forebyggende tiltak - ferdigheter i veiledning og undervisning i samhandling med pasienter/brukere og andre c) Holdninger og etikk Studenten skal etter endt utdanning - opptre faglig forsvarlig og vise respekt, omsorg og empati i samhandling med pasienter/brukere og andre - fremme deltakelse og likeverdig relasjon mellom pasient/bruker og fysioterapeut ved planlegging og gjennomf\u00f8ring av behandling og andre tiltak d) Fagutvikling, kvalitetssikring og forskning Studenten skal etter endt utdanning - vise evne til \u00e5 v\u00e6re kritisk og analytisk ved vurdering av faglig kunnskap - kunne dokumentere, kvalitetssikre og evaluere egen virksomhet - vise evne til \u00e5 utforske faglige problemstillinger p\u00e5 en systematisk og reflektert m\u00e5te b\u00e5de i sin kliniske praksis og i forsknings- og utviklingsarbeid e) Organisatoriske rammer Studenten skal etter endt utdanning ha - grunnleggende kunnskap om helsetjenestens og fysioterapifagets utvikling, oppbygging, oppgaver og rammebetingelser, og de lover, regler og forskrifter som styrer fysioterapeutens virksomhet I tillegg har h\u00f8gskolen som m\u00e5l at studentene etter endt utdanning skal - ha kunnskap og erfaring til \u00e5 kunne arbeide som helsearbeider i et flerkulturelt samfunn - ha kunnskap om og kunne samarbeide med andre yrkesgrupper i et nasjonalt og internasjonalt perspektiv Felles innholdsdel har f\u00f8lgende m\u00e5l (Rammeplan for fysioterapeututdanning, 2004): Etter fullf\u00f8rt felles innholdsdel skal studentene - kunne lese forskningsrapporter og nyttiggj\u00f8re seg forskningsresultater i sin yrkesut\u00f8velse - kunne begrunne sine handlinger overfor brukere, andre yrkesut\u00f8vere og overfor arbeidsgivere ut fra et vitenskapsteoretisk og forskningsmetodisk syn - kunne dokumentere eget arbeid og utf\u00f8re prosjektarbeid - vise et helhetlig syn p\u00e5 mennesket og respekt for menneskets integritet og rettigheter - identifisere etiske dilemmaer p\u00e5 samfunnsplan, i praktisk helsearbeid og sosialt arbeid - reflektere over etiske problemstillinger, ha etisk handlingsberedskap og kunne avsl\u00f8re verdikonflikter\n\n Unders\u00f8kelse, kartlegging,\")\n\n\n\n15 15 FYSIOTERAPI KULL / Injury prevention - Mental health - Non communicable and communicable diseases - Interprofessional collaboration - Citizens, professionals, managers and decision makers stake holders - Health communication, information and education. Part III - Health Promotion and Preventative Work 5 ECTS Learning objectives The student shall be able to - discuss theoretical models for health behavior change - demonstrate understanding of the complexity of health determinants related to childhood, adolescence, adulthood and old age - reflect on ethical issues, be able to identify value conflicts and consider solutions - discuss how to act as a team-worker to collaborate with clients and professional groups - explain and argue for interventions based on evidence based knowledge and research methodology. Topics - Communication skills - Information channels - Health education and knowledge sharing - Physical activity and social participation - Vaccinations - Non communicable and communicable diseases - Interprofessional collaboration - Public-private partnership - Human rights in international public health - Ethical perspectives. Modul 9 - Klinisk fysioterapi 30 sp 5. og 6. semester Denne modulen er knyttet til klinisk virksomhet hvor temaer fra de tidligere modulene integreres og pr\u00f8ves ut i praksis. Modulen fokuserer p\u00e5 fysioterapeut- og veilederrollen, etikk og samarbeidskomptetanse i en forskningsbasert praksis. Den kliniske virksomheten skal ha et bredt fundament som omfatter unders\u00f8kelse, behandling og rehabilitering i samarbeid med pasient/bruker, p\u00e5r\u00f8rende og andre samarbeidspartnere. L\u00e6ringsm\u00e5l Studenten skal vise etisk og profesjonell v\u00e6rem\u00e5te som fysioterapeut Herunder skal studenten - overholde gjeldende lovverk og rammebetingelser, bl a taushetsplikt og personvern - vise respekt for pasienter/brukere og p\u00e5r\u00f8rendes meninger, \u00f8nsker, m\u00e5l samt kulturell - bakgrunn - vise empati og anerkjennelse i relasjoner - formidle og diskutere faglige synspunkter med pasient/bruker, p\u00e5r\u00f8rende og - samarbeidspartnere - vise samhandlingskompetanse der manuelle, kroppslige og verbale virkemidler utfyller - hverandre - kunne samarbeide med aktuelle yrkesgrupper i pasientarbeid\n\n\n\n17 17 FYSIOTERAPI KULL / Kroppen som uttrykksfelt - Kroppen i et flerkulturelt perspektiv Biomekaniske og nevrofysiologiske aspekter ved bevegelse - Motorisk utvikling og endring, l\u00e6ring og kontroll - Nevrofysiologisk dysfunksjon og plastisitet - Nevrofysiologisk dysfunksjon og kompensasjon - Samspill mellom det nevromuskul\u00e6re system og omgivelsene Bevegelsesanalyse og bevegelseserfaring - Observasjon, beskrivelse og analyse av personer i bevegelse og aktivitet - Kartlegging og vurdering av fremmende og hemmende faktorer for fri bevegelse og fysisk funksjon - Aktivitet- og bevegelseserfaring i samspill med pasienter og brukere, individuelt og i gruppe Sykdomsl\u00e6re og funksjonshemming - Anvendt patologi; geriatri, nevrologi, lunge-, hjerte- og karlidelser, muskel-skjelettlidelser, psykiske lidelser, ortopedi, reumatologi, pediatri, og psykiatri - International Classifiation of Functioning, Disability and Health (ICF) Behandling, rehabilitering og habilitering - Behandling/(re)habilitering som ideologi, m\u00e5l og/eller middel - Sammenhenger mellom sykdom og leveforhold, belastningslidelser og arbeidsforhold - Funksjonshemming/kroniske lidelser og brukermedvirkning - Samarbeid og relasjonsbygging med brukere, p\u00e5r\u00f8rende og tverrfaglige team - Kartlegging/unders\u00f8kelse, generelle og spesifikke tester - Klinisk resonering - Skriftlig dokumentasjon (journalf\u00f8ring, rapporter, s\u00f8knader, epikriser etc) - Anvendelse av fysioterapimetoder og teknikker - Kompensasjon for tapt fysisk funksjon - Tilpassing og utpr\u00f8ving av ortopediske og tekniske hjelpemidler og/eller tilrettelegging av bolig. - Tilrettelegging av milj\u00f8 (bolig, arbeidsplass, skole, utearealer etc.) - Dokumentasjon, kvalitetssikring og evaluering av fysioterapitjenester/helse- og sosialtjenester - Administrasjon og ledelse av fysioterapitjenester/helse- og sosialtjenester Helsefremmende og forebyggende arbeid - Identifisering av risikofaktorer og ulykkesforebyggende arbeid - Begrense negative fysiologiske og psykologiske f\u00f8lger av sykdom - Redusere nye hendelser ved \u00e5 kontrollere eller reversere risikofaktorer - Helseopplysning, livsstil, adferdsendring - Tilrettelegging og organisering av fysisk aktivitet og trening - Forebygging av belastningslidelser hos mennesker med funksjonshemming Modul 10 - Bacheloroppgave 15 sp Bacheloroppgaven er en anledning til \u00e5 utvikle en kritisk analytisk tiln\u00e6rming til forholdet mellom fysioterapifagets praksisfelt, empiri og teori, forskningssp\u00f8rsm\u00e5l, forskningsdesign og forskningsetikk. Studentene kan v\u00e6re knyttet til forskningsprosjekter ved h\u00f8gskolen eller eksterne milj\u00f8er. L\u00e6ringsm\u00e5l Studenten skal - fordype seg i et selvvalgt tema som er faglig relevant for grunnutdanning i fysioterapi - begrunne og gjennomf\u00f8re et faglig fordypningsarbeid p\u00e5 en systematisk m\u00e5te ved bruk av hensiktsmessige forskningsmetoder, kritisk vurdering og i tr\u00e5d med retningslinjer for skriftlig arbeid - gjennomf\u00f8re arbeidet/oppgaven i tr\u00e5d med etiske retningslinjer.\n\n\n\n18 18 FYSIOTERAPI KULL /2009 Sentrale temaer Bacheloroppgaven kan knyttes til de delemner fra rammeplanen som er nevnt nedenfor. Den skal ha et bredt fundament gjennom \u00e5 integrere flere faglige perspektiv, men oppgaven m\u00e5 ikke omfatte alle delemnene: - Psykologi og pedagogikk - Sosiologi og sosialantropologi - Vitenskapsteori og forskningsmetode - Personlige, sosiale og kulturelle aspekter ved bevegelse - Biomekaniske og nevrofysiologiske aspekter ved bevegelse - Bevegelsesanalyse og bevegelseserfaring - Helse- og behandlingsfilosofi og faghistorie - Sykdomsl\u00e6re og funksjonshemming - Behandling, rehabilitering og habilitering - Helsefremmende og forebyggende arbeid. Studenten f\u00e5r tildelt veileder ved innlevert skriftlig prosjektskisse innen gitte frister.\n\n\n\n19 19 FYSIOTERAPI KULL /2009 Organisering og arbeidsm\u00e5ter Organiseringen av studiet 1. studie\u00e5r H\u00f8stsemester FM 1 Helseprofesjonenes grunnlag 10 sp Modul 3 Massasje og palpasjon 5 sp V\u00e5rsemester Modul 4 Unders\u00f8kelse og funksjon 15 p 2. studie\u00e5r 3. studie\u00e5r \\* Modul 1 Anatomi 15 sp Modul 2 Fysiologi 15 sp Modul 5 Behandling av muskel-/skjelettlidelser 15 sp Modul 6 Patologi 10 sp Modul 8 International public Health 15 sp Modul 9 Klinisk fysioterapi 30 sp FM 2 Bruker og helsearbeider 5 sp Modul 7 Behandling og rehabilitering 30 sp Modul 10 Bacheloroppgave 15 sp \\* Rekkef\u00f8lgen p\u00e5 modulene kan avvike fra oversikten Innholdet i bachelorstudiet i fysioterapi er delt i ti fagspesifikke moduler og to fellesmoduler. Organiseringen og arbeidsm\u00e5tene som benyttes, skal bidra til \u00e5 motivere studentene til egenaktivitet og fremme l\u00e6ring. Gjennom studiet legges det opp til at studentene utvikler seg til l\u00e6rende ut\u00f8vere i et yrke som er i kontinuerlig utvikling. Det s\u00f8ker \u00e5 fremme faglig undring og en sp\u00f8rrende holdning til yrke og samfunn, samtidig som studentene aktivt skal kunne anvende den kunnskap og erfaring de allerede har. Praksisstudier 45 sp Fagplanens grunnleggende premiss er at praksis er l\u00e6ringsarena, arbeidsm\u00e5te og studieinnhold. Praksisstudier anvendes s\u00e5ledes b\u00e5de for oppdagelse og begrunnelse av fysioterapifaglige problemstillinger. Praksisstudier skal hovedsakelig v\u00e6re veiledet av kompetent og autorisert fysioterapeut. Veiledet praksis inneb\u00e6rer veiledning, vurdering og utveksling av refleksjoner mellom student og veileder. Praksisstudiene begynner i 1. semester. Studentene skal bli kjent med yrkesut\u00f8velsen s\u00e5 tidlig som mulig, og praksisstudier skal motivere og \u00f8ke forst\u00e5elsen av teoristudier. Praksisstudiene skal ha en tydelig progresjon fra 1. til 6. semester. Progresjonen er knyttet b\u00e5de til omfang av tid med direkte kontakt med pasient/klient/bruker, arbeidsoppgavenes omfang og grad av selvstendig arbeid. Tidlig i studiet introduseres studentene for kompleksiteten og mangfoldet i yrkesut\u00f8velsen gjennom avgrensede oppgaver i tr\u00e5d med l\u00e6ringsm\u00e5lene for de enkelte moduler. Omfanget \u00f8ker fra enkeltdager tidlig i studiet til lengre, sammenhengende perioder i slutten av studiet.\n\n20 20 FYSIOTERAPI KULL /2009 Praksisstudier tilsvarer totalt 45 studiepoeng. I 1. studie\u00e5r er det praksisstudier med omfang 1,5 sp. 2. og 3. studie\u00e5r har praksisstudier tilsvarende henholdsvis 12 sp og 31,5 sp. Sentrale praksissteder for de lange praksisperiodene i 3. studie\u00e5r er h\u00f8yskolens egen praksisavdeling, helseforetak og kommunehelsetjeneste. I tillegg har studentene praksisstudier ved for eksempel fysikalske institutter og bedrifter for \u00e5 f\u00e5 innblikk i flere praksisarenaer for fysioterapeuter. Tidspunkt for praksisstudier med fremm\u00f8tepliktig studiedeltakelse oppgis ved semesterstart. Arbeidsm\u00e5ter Valg av arbeidsformer styres av studentenes l\u00e6ringsm\u00e5l og skal bygge opp under disse. Det legges derfor vekt p\u00e5 \u00e5 benytte varierte arbeidsformer som utfordrer alle deler av personligheten, sanseapparatet, bevegelsessystemet, f\u00f8lelser, intellekt og sosial funksjon. Flere arbeidsm\u00e5ter bygger p\u00e5 at studentene arbeider sammen slik at de f\u00e5r trening i samarbeid og samspill med andre. De m\u00e5 opp\u00f8ve ferdighet i \u00e5 formulere seg, diskutere og reflektere over egne og andres vurderinger, holdninger og handlinger. Den profesjonelle kompetansen inneb\u00e6rer dyktighet i \u00e5 l\u00f8se problemer gjennom refleksjon med vekt p\u00e5 vurdering av egne erfaringer og bruk av kunnskap. Derfor er mange av l\u00e6ringsaktivitetene ved utdanningen knyttet til det \u00e5 l\u00f8se problemer. Dette inneb\u00e6rer arbeid med relevante eksempler og problemstillinger som krever studentenes aktive deltagelse, selvstyring og samarbeid om l\u00e6ringen. I fysioterapeutstudiet er l\u00e6ring via kroppen noe mer enn teknikk og ferdighet i \u00f8velsen. Ved at studentene reflekterer over erfaringer med egne og andres kroppslige opplevelser og reaksjoner gis de muligheter til erfaringsbaserte fortolkninger av kroppen. Erfaringer med \u00e5 reflektere over egne kroppslige fornemmelser i kommunikasjon med andre kan utvide mulighetene for forst\u00e5else av andre menneskers erfaringsverden. Forst\u00e5else for kroppens involvering i kommunikasjon er sentralt i \u00e5 utvikle relasjonell kompetanse. Studiet stiller store krav til studentenes egenaktivitet. Det forventes at studentene arbeider med studiene i full arbeidsuke, ca. 40 timer. Egenaktivitet inneb\u00e6rer blant annet at studentene arbeider sammen i studentorganiserte kollokvier med oppgaver, probleml\u00f8sning og ferdighetstrening. De skal ogs\u00e5 vurdere arbeider i form av likemannsvurdering og gi tilbakemelding til hverandre. Studentene skal selv s\u00f8ke faglige informasjonskilder utover anbefalt litteratur i pensumlistene. Gjennom hele studiet arbeider studenter med skriftlige oppgaver individuelt og/eller i gruppe. Det blir stilt \u00f8kende krav til niv\u00e5 og omfang av oppgavene. Skriftlige arbeider kan settes sammen i en mappe. Eksempler p\u00e5 mappeinnhold er rapporter fra praktiske \u00f8velser eller observasjon, anamneser, funksjonsunders\u00f8kelser og refleksjonsnotater. I modul 9 kan arbeidsm\u00e5tene omfatte f\u00f8lgende arbeidsm\u00e5ter i tillegg til skriftlige rapporter: poster, muntlig presentasjon, digital historie, interaktiv forelesning, flyer og rollespillpresentasjon. Prosjektarbeid Arbeidsformen benyttes for faglig kunnskapsutvikling som studentene oppn\u00e5r gjennom arbeidet med problemstillingene i fordypningsoppgaven og prosessl\u00e6ringen i \u00e5 l\u00f8se oppgaver. Gruppearbeid Studentene skal opp\u00f8ve formuleringsevne, l\u00e6re \u00e5 gi uttrykk for egne meninger og reflektere over egne holdninger og handlinger. Gjennom diskusjoner og debatter i grupper utfordres studentene til \u00e5 tydeliggj\u00f8re egen fagforst\u00e5else og reflektere over egne holdninger og handlinger i kommunikasjon med andre. Videre gis studentene mulighet til \u00e5 se gyldigheten av egen, andres og fagets kunnskapsforst\u00e5else.\n\n\n\n21 21 FYSIOTERAPI KULL /2009 Ferdighetstrening Gjennom ferdighetstrening p\u00e5 h\u00f8gskolen skal studentene forberede seg til praksisstudier. Ferdigheter kan betegnes som personlig og praktisk kunnskap som den enkelte utvikler gjennom utpr\u00f8ving og egen erfaring. Ferdighetstrening har et omfang p\u00e5 30 studiepoeng, med 15 studiepoeng i hvert av de to f\u00f8rste studie\u00e5rene. Forelesninger Forelesninger benyttes for \u00e5 synliggj\u00f8re sammenhenger, for \u00e5 trekke frem hovedelementer innenfor et tema og for \u00e5 formidle relevante problemstillinger. Internasjonalisering Fysioterapeututdanningen tilbyr sine studenter \u00e5 ta deler av bachelorstudiet ved en institusjon i utlandet. Bilaterale avtaler er inng\u00e5tt for studentutveksling. Det legges til rette for at studentene gjennomf\u00f8rer 2-6 m\u00e5neders studium i 5. eller 6. semester. Mulighetene er knyttet opp mot teoristudier, praksisstudier og bacheloroppgave. Oppgaver i tilknytning til utveksling skrives p\u00e5 engelsk. Det er utarbeidet kriterier for studentutveksling og utenlandsopphold. Utdanningens egne l\u00e6rere henter kunnskap og erfaringer fra utveksling med samarbeidsinstitusjoner. I modulen Interprofessional Public Health er undervisning, eksamen og pensum p\u00e5 engelsk. Vurdering Vurderingsordningene skal b\u00e5de gi studenten sluttvurdering og jevnlig vurdering underveis i studiet for \u00e5 gi tilbakemelding om utbyttet av l\u00e6ringsprosessen. Studentene blir vurdert underveis av fagl\u00e6rer gjennom tilbakemeldinger p\u00e5 arbeidsoppgaver og p\u00e5 aktiviteter som krever obligatorisk studiedeltakelse. I praksisperiodene gis kontinuerlig oppf\u00f8lging og tilbakemelding i tillegg til sluttvurdering. Studentene gir ogs\u00e5 tilbakemelding til hverandre p\u00e5 enkelte oppgaver og arbeider. Eksamensformene varierer for \u00e5 gjenspeile l\u00e6ringsm\u00e5lenes form og innhold. Skikkethet Vitnem\u00e5l for fullf\u00f8rt studium forutsetter at studenten er skikket for yrket. L\u00f8pende skikkethetsvurdering skal foreg\u00e5 gjennom hele studiet og skal inng\u00e5 i en helhetsvurdering av studentens faglige og personlige forutsetninger for \u00e5 fungere som helsepersonell. S\u00e6rskilt skikkethetsvurdering benyttes bare i helt spesielle tilfeller. Det er n\u00e5r andre formelle og uformelle virkemidler underveis i studiet ikke har avhjulpet situasjonen. Det viktigste virkemidlet er at studentene ikke best\u00e5r eksamen eller praksis dersom de ikke fyller de faglige kravene som stilles. Det vises til Forskrift om skikkethetsvurdering i h\u00f8yere utdanning av Obligatorisk studiedeltakelse Utdanningen viser til felles bestemmelser ved Avdeling for helsefag, hvor det stilles krav om 80 % obligatorisk studiedeltakelse. Dette gjelder ledelse av bevegelsesgrupper, ferdighetstrening, undervisning i forflytning og timeplanfestet gruppearbeid. I praksisstudier kreves 90 % obligatorisk deltakelse. Studiekrav, praksis og eksamen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b15bf8b-6ada-4543-bd6c-bb37721fb4fa"}
+{"url": "http://docplayer.me/3659892-8-tommers-digital-bilderamme-for-multimedia.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:29Z", "text": "3 Introduksjon F\u00f8r du tar i bruk enheten b\u00f8r du lese denne veiledningen n\u00f8ye. Oppbevar den p\u00e5 et lurt sted for fremtidig referanse. Denne veiledningen vil hjelpe deg til \u00e5 bruke mange av de spennende og nyttige funksjonene som vil gj\u00f8re din digitale bilderamme enda mer morsom \u00e5 bruke. Denne digitale bilderammen lar deg vise digitalbilder direkte fra kameraets minnekort. Du kan lage en bildefremvisning ved hjelp av flere overgangseffekter eller vise et bilde til en gitt tid. Datamaskin, digitalkamera eller Internett-tilkobling er ikke n\u00f8dvendig. Denne digitale bilderammen er kompatibel med f\u00f8lgende popul\u00e6re minnekortformater: CompactFlash, SD, XD, MultiMediaCard, og Memory Stick. Den kan ogs\u00e5 lese filer som er lagret p\u00e5 USB-minnepinne ved hjelp av USB-porten. Hovedfunskjoner Viser digitalbilder (JPEG) uten bruk av datamaskin Sett et kompatibelt minnekort inn i bilderammen for \u00e5 vise bilder, spille MP3-musikk eller st\u00f8ttede videofiler (minnekort er ikke inkludert). Kompatible minnekort inkluderer Secure Digital Card (SD), MultiMedia Card (MMC), Memory Stick (MS), XD-kort og Compact Flash. Kan lese filer som er lagret p\u00e5 en USB-minnepinne. Spiller av MP3-musikk via integrerte h\u00f8ytalere Spiller av Motion JPEG. AVI-videoer. St\u00f8tter bildefiler p\u00e5 opptil 12 megapiksler (JPEG-format). Kompatibel med de fleste JPEG-bilder og mpeg-filer. Inkludert fjernkontroll p\u00e5 st\u00f8rrelse med et kredittkort. Klar 8 TFT LCD-skjerm. Automatisk bildefremvisning med flere overgangseffekter. Kj\u00f8rer bildefremvisning med MP3-musikk i bakgrunnen. Brukervennlig skjermpanel med enkel tilgang til alle funksjoner. \\*Videofiler vil kanskje ikke spilles av skikkelig hvis de er lagret p\u00e5 et kort med lav hastighet. 3\n\n\n\n8 Sette inn minnekort Den digitale bilderammen er kompatibel med f\u00f8lgende minnekort: Secure DigitalTM-kort (SD) Secure Digital TM High Capacity (SDHC) MultiMediaTM-kort (MMC) Memory StickTM CompactFlashTM (CF)-kort XD-bildekort Sett inn minnekortet med frontmerket VEKK fra deg. Ikke bruk makt n\u00e5r du setter minnekortet i sporet. Hvis det ikke er enkelt \u00e5 sette inn minnekortet, har du sannsynligvis satt det inn feil. Merk: Den digitale bilderammen vil BARE gjenkjenne digitale bilder som er lagret i JPEG-format. Digitale bilder i andre formater vil bli ignorert av enheten. S\u00f8rg for at du har minst ett bilde lagret p\u00e5 minnekortet, hvis ikke vil ikke den digitale bilderammen fungere skikkelig. Du kan ogs\u00e5 bruke en USB-minnepinne p\u00e5 eksakt samme m\u00e5te som du ville brukt et minnekort. Kopier ganske enkelt filer over p\u00e5 minnepinnen og sett den inn p\u00e5 h\u00f8yre side av enheten i USB-\u00e5pningen. 8\n\n\n\n14 Teknisk Support Frequently asked questions (FAQ) - Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l 1) Q: Hvorfor tar det s\u00e5 lang tid \u00e5 laste opp bilder? A: Jo h\u00f8yere oppl\u00f8sning et bilde har, jo lengre tid vil det ta \u00e5 laste det opp. Du kan redusere tiden det tar \u00e5 laste opp ved \u00e5 redusere oppl\u00f8sningen/st\u00f8rrelsen p\u00e5 bildet. 2) Q: Hva er h\u00f8yeste oppl\u00f8sning som vises p\u00e5 skjermen? A: Rammens h\u00f8yeste oppl\u00f8sning er 800 x ) Q: Hvordan kan jeg spille av video? A: Forsikre deg om at videofilene er MPEG (AVI) og at audiokodeken er ARAW. Hvis videofilene dine er i andre formater, b\u00f8r du bruke et videokonverteringsprogram. 4) Q: Hvordan lagrer jeg musikkfiler? A: Du trenger en PC og programvare for lydredigering for \u00e5 konvertere musikken til MP3-format. Den digitale bilderammen spiller bare av MP3-filer, s\u00e5 alle Windows Media Player - og/eller itunes -filer m\u00e5 konverteres f\u00f8rst. Du kan bruke en kortleser eller et digitalkamera for \u00e5 overf\u00f8re filene til minnekortet. 5) Q: Har den digitale bilderammen innebygd minne? A: Nei. 6) Q: Hvorfor viser ikke den digitale bilderammen enkelte bilder? A: Den digitale bilderammen er designet for \u00e5 vise bilder i samme formater som p\u00e5 digitalkameraer. Dette formatet er JPEG. Nettbilder, skannede bilder eller fotografier i RAW-format lagres ikke i henhold til industristandarden for kamera, og kan derfor ikke vises i den digitale bilderammen. Bruk programmer p\u00e5 PC-en til \u00e5 konvertere slike bilder til standard JPEG-format f\u00f8r du viser dem p\u00e5 den digitale bilderammen. 7) Q: Vil det skade LCD-skjermen hvis jeg viser det samme bildet over lengre tid? A: Nei. Den digitale bilderammen kan vise det samme bildet over lengre tid. Det anbefales imidlertid \u00e5 ikke vise det samme bildet i mer enn 1 m\u00e5ned. 14\n\n og at audiokodeken er ARAW. Hvis videofilene dine er i andre formater, b\u00f8r du bruke et videokonverteringsprogram. 4) Q: Hvordan lagrer jeg musikkfiler?\")\n\n Kort SD/MMC/MS/CF/XD/USB USB-porter USB-vert,\")\n\n17 Vedlikehold og forholdsregler Den digitale bilderammen er kun ment for bruk innend\u00f8rs. For \u00e5 redusere risikoen for brann eller elektrisk st\u00f8t; ikke utsett apparatet for regn eller fuktighet. Ikke blokker ventilasjonshullene bak p\u00e5 den digitale bilderammen. Ikke utsett den digitale bilderammen for sollys. Direkte sollys kan for\u00e5rsake skader p\u00e5 apparatet. Ikke \u00e5pne den digitale bilderammen. Elektrisk st\u00f8t kan forekomme, og det finnes ingen deler som kan byttes av brukere. Hvis du \u00e5pner bilderammen, blir garantien ugyldig. Ikke bruk den digitale bilderammen i milj\u00f8er hvor kondens kan oppst\u00e5. Dette kan resultere i skade p\u00e5 bilderammen. Den digitale bilderammen er en komplisert elektronisk enhet, og t\u00e5ler ikke \u00e5 bli mistet. Rengj\u00f8ring av LCD-skjermen Skjermen m\u00e5 behandles forsiktig. Skjermen p\u00e5 den digitale bilderammen er laget av glass og kan f\u00e5 riper eller knuses. Vi anbefaler et mykt t\u00f8ystykke som ikke sliper til rengj\u00f8ring av LCDskjermen. Hvis du bruker et rengj\u00f8ringssett for LCD-skjermer, ha rensemiddelet direkte p\u00e5 t\u00f8ystykket. Ikke bruk rensemiddelet direkte p\u00e5 LCDskjermen. 17\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5198144a-7497-4a00-b69a-f99975506b68"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/flere-hundre-barn-pa-torvet-i-tonsberg-1.12631140", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:04Z", "text": "# \u2013 Allsidighet er viktig for barn\n\nT\u00d8NSBERG (NRK): Dykking, fekting, fotball, l\u00f8ping, dansing \u2013 totalt 16 ulike idrettslag lot barn og unge teste ut aktiviteter p\u00e5 Torvet i T\u00f8nsberg l\u00f8rdag.\n\n\n\n\n\nJohn-Andre Samuelsen Journalist/Fotograf\n\n\n\nAnette Dotseth Stensholt Journalist\n\n  Publisert  31.10.2015, kl. 18.11 \n\n  Publisert  31.10.2015, kl. 18.11 \n\nKommunikasjonssjef i Friidrettsforbundet, Charlotte Svensen, forteller at Torv-lekene er et frivillig tiltak for \u00e5 igangsette aktiviteter for barn og ungdom i T\u00f8nsberg.\n\n**Poenget er at barna skal f\u00e5 pr\u00f8ve flere forskjellige ting, og finne ut hva de liker best.**\n\n\u2013 Mange 14-\u00e5ringer har bare pr\u00f8vd fotball og n\u00e5r de ikke syns det er g\u00f8y lenger, s\u00e5 slutter de helt med idrett, sier Svensen til NRK.\n\nM\u00e5let er ogs\u00e5 at barn og unge som ikke driver med aktivitet, skal finne noe de liker.\n\n## Hektisk hverdag\n\n**Svensen er ogs\u00e5 med i organisasjonen Raus, som best\u00e5r av frivillige som setter i gang aktiviteter for barn og unge.**\n\nDet er dem som st\u00e5r bak Torv-lekene i T\u00f8nsberg, og de har ogs\u00e5 arrangert Aktivitets-SFO p\u00e5 skoler.\n\n**\u2013 Vi var en gjeng foreldre som s\u00e5 det at det var en hektisk hverdag med mange aktiviteter for barna \u2013 de har s\u00e5 lyst til \u00e5 pr\u00f8ve alt mulig. Derfor tenkte vi at vi skulle samle aktivitetene der barna er, forteller Svensen. \u200b**\n\n\n\n## 300 forh\u00e5ndsp\u00e5meldte\n\nDet var mye aktivitet p\u00e5 Torvet, til tross for at dette ble arrangert ute siste dagen i oktober.\n\n300 barn og unge meldte seg p\u00e5 forh\u00e5nd, og de fikk blant annet spille bondesjakk med en dykker i en tank, se hvor fort de l\u00f8per, de fikk m\u00e5lt skuddfoten sin og pr\u00f8vd dansing og fekting.\n\n\u2013 Allsidighet er viktig n\u00e5r man er barn s\u00e5nn at man har et stort spekter \u00e5 spille p\u00e5 n\u00e5r man er eldre, b\u00e5de i forhold til skader og ogs\u00e5 n\u00e5r det handler om motivasjon, mener Svensen.\n\n  Publisert  31.10.2015, kl. 18.11 \n\n\n\n\n## Fant ampull fra krigen\n\nKjell Lauritz Thorsnes gjorde akkurat det han skulle da han fant denne ampullen fra 2. verdenskrig mens han var ute og plukket s\u00f8ppel.\n\nAv Anette Dotseth Stensholt\n\n\n\n## \u2013 Dette er milj\u00f8kriminalitet satt i system\n\nMange \u00f8delagte plastbr\u00f8ytepinner havner i naturen.\n\nAv Guro Hatlo\n\n\n\n## Anmeldt etter NRK-avsl\u00f8ring\n\nOrganisasjonen Dyrenes R\u00f8st anmelder jegerforening og to fuglehundklubber for ulovlig utsetting av fasaner og rapph\u00f8ns.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4388bfd8-2cbb-4205-9cc7-e2e7d5d360b0"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dobbeltstempelmotor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:15:22Z", "text": "# Dobbeltstempelmotor\n\n**Dobbeltstempelmotor** er en motor hvor stemplene virker mot hverandre i samme sylinder. Den m\u00e5 ikke forveksles med boksermotor. Motoren fungerer oftest etter totaktsprinsippet og g\u00e5r oftest p\u00e5 diesel\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "520f56b1-5faa-4553-9efa-0753e6bb674d"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/overalt-bor-det-folk-thomas-marco-blatt-9788205384743", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:29Z", "text": "# Overalt bor det folk\u00a0(Heftet)\n\n| ------------- | ------------------------- |\n| Forfatter:    | Thomas Marco Blatt        |\n| Innbinding:   | Heftet                    |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2008                      |\n| Antall sider: | 53                        |\n| Forlag:       | Kolon                     |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                    |\n| ISBN/EAN:     | 9788205384743             |\n| Kategori:     | Noveller, lyrikk og drama |\n\n \n##### Omtale Overalt bor det folk\n\n Thomas Marco Blatt debuterte med diktsamlingen Slik vil jeg m\u00e5le opp verden i 2006, og det var tydelig at her var det en ny dikter. Han mottok str\u00e5lende anmeldelser og ble tildelt Tarjei Vesaas. debutantpris.Overalt bor det folk er Thomas Marco Blatts andre diktsamling. Blatt v\u00e5ger \u00e5 tr\u00e5kke opp sin egen l\u00f8ype, han er oppfinnsom, har utforskertrang og avdekker et spr\u00e5klig overskudd som begeistrer og smitter. Han viser utpregede spr\u00e5klige kvaliteter og stor bevissthet om form. I Overalt bor det folk skriver han lange retoriske dikt med referanser til historie og litteratur, og han beveger seg fra by til land og over landegrensene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3baed64-1bc9-4193-9b72-c35945a90fff"}
+{"url": "https://blog.setesdalswiki.no/2016/09/sykkelsti-langs-tregdeveien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:33Z", "text": "# Blog for Harald\n\n# Sykkelsti langs Tregdeveien\n\n\n\nI mange \u00e5r har det v\u00e6rt arbeidet med planer om sykkelsti langs Tregdeveien. Men den er bare kommet til toppen av J\u00e5bekksbakken, s\u00e5 det er langt igjen f\u00f8r prosjektet er ferdig. Strekningen er en del av Nasjonal Sykkelrute nr. 1, s\u00e5 det er stor sykkeltrafikk p\u00e5 strekningen, s\u00e6rlig om sommeren, men noen bruker sykkel \u00e5ret rundt.\n\nI dag var Planutvalget i Mandal p\u00e5 befaring. Vi\u00a0er grunneiere, s\u00e5 vi fikk tilsendt dokumentene. De skulle v\u00e6re p\u00e5 befaring klokka 14.20, f\u00f8r det hadde de hatt flere andre steder, men de m\u00e5 ha v\u00e6rt effektive, for de var ved huset v\u00e5rt fem minutter f\u00f8r tiden og var ferdige f\u00f8r jeg fikk p\u00e5 meg sko. Men jeg tok dem igjen litt lenger nede hvor de hadde en lengre stopp.\n\nI forslaget diskuterer de om de skal inkludere en omlegging av fylkesveien n\u00e5r de realiserer sykkelstien. Tregdeveien ble bygget for 70 \u00e5r siden, da hadde man ikke maskiner og utstyr som i dag. Det var like etter krigen, Reidun liker \u00e5 fortelle at de kom og satte vogna hun l\u00e5 i inn i kjelleren n\u00e5r de skulle sprenge i Eskelandskleiva. Et problem er jordstykket Fidja. Som navnet sier er det myrlendt og v\u00e5tt og den gang var det vanskelig \u00e5 legge vei utp\u00e5 Fidja, s\u00e5 veien ble lagt i en sving hvor det var fastere grunn.\n\nMed dagens teknologi er det nok lettere \u00e5 rette ut svingen og legge ny tras\u00e9 p\u00e5 fylkesveien. Da kan den gamle veien bli sykkelsti forbi v\u00e5r eiendom. Dette var et forslag jeg sendte inn i en tidlig fase av planleggingen, og da vi fikk papirene, var det en glede \u00e5 se at saksbehandler \u00d8ystein Nikolai Haga hadde tatt hensyn til forslaget om \u00e5 legge om veien n\u00e5r de skal anlegge sykkelsti.\n\nN\u00e5r arbeidet kommer i gang, vil flere oppsittere f\u00e5 ny utkj\u00f8rsel. Bekken som g\u00e5r i veikanten vil ogs\u00e5 bli lagt om, etter det jeg kan skj\u00f8nne. Det blir en stor jobb n\u00e5r arbeidet settes i gang. Ettersom det er en fylkesvei, er det ikke et kommunalt oppdrag, men planarbeidet gj\u00f8res av kommunen, og s\u00e5 sp\u00f8rs det hvor h\u00f8yt det kommer p\u00e5 fylkets prioriteringsliste. Mandal har laget en prioriteringsliste hvor prosjektet n\u00e5 st\u00e5r p\u00e5 andreplass.\n\nI det hele tatt hadde man tatt hensyn til de fleste skriftlige kommentarene som var kommet inn i forbindelse med sykkelsti-planene. Men beboere m\u00f8tte fram og la fram sine synspunkter ogs\u00e5 muntlig for planutvalget. Medlemmene spurte litt og fikk presiseringer, s\u00e5 dro de videre. Jeg ble imponert over effektiviteten, her var det ikke mye d\u00f8dtid. Da de hadde gjort ferdig befaringen langs Tregdeveien, hadde de enda en befaring igjen f\u00f8r de skulle tilbake til m\u00f8tesalen for \u00e5 behandle sakene og avslutte m\u00f8tet. Jeg dro ikke dit\u00a0for \u00e5 h\u00f8re sluttbehandlingen, men ettersom de startet klokka ni og neppe var ferdige f\u00f8r n\u00e6rmere halv \u00e5tte, var det et maratonm\u00f8te de gjennomf\u00f8rte.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12bcb0e5-4080-4e18-bf53-694e73e89eca"}
+{"url": "https://www.pages24.no/tromsoe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:56Z", "text": "### Markedsplass Troms\u00f8\n\nTroms\u00f8 er en by og kommune i Troms fylke. Den er den st\u00f8rste byen i Nord-Norge og den niende st\u00f8rste kommunen i Norge. Byen har kallenavnet \u00abNordens Paris\u00bb. Arkeologiske funn viser bosetting 9\u00a0000 \u00e5r tilbake. I T\u00f8nsvika like ved Troms\u00f8ya har det blitt funnet omfattende spor etter bosetning fra eldre steinalder. Det har ogs\u00e5 eksistert samiske boplasser ved noen av fjordomr\u00e5dene rundt byen.  \n  \nTroms\u00f8 kommune huser i dag 70 358 innbyggere, men med den store tilstr\u00f8mningen av studenter bor det antakeligvis over 75 000 mennesker i kommunen store deler av \u00e5ret. Troms\u00f8 kommune fikk sin n\u00e5v\u00e6rende utstrekning 1. januar 1964, da bykommunen ble sl\u00e5tt sammen med nabokommunene Troms\u00f8ysund, Hilles\u00f8y og Ullsfjord. Troms\u00f8regionen best\u00e5r av kommunene Troms\u00f8 og Karls\u00f8y og er siden 2003 en av 16 byregioner i Norge.  \n  \nTroms\u00f8 er endepunkt for Europavei 8 og andre inn og utfartsveier inkluderer Riksvei 858 som leder til E6. Troms\u00f8 lufthavn ligger p\u00e5 Langnes, ca. 4 km. Fra sentrum. Flyplassen er Norges femte st\u00f8rste i forhold til trafikk. Troms\u00f8 er et viktig knutepunkt for flytrafikken til nord og det er jevnlige avganger til Oslo. Hvis du foretrekker sj\u00f8veien har Hurtigruten daglige turer til og fra Troms\u00f8, hvis grunnlegger, Richard With, kom fra Troms\u00f8.  \n  \nDe to st\u00f8rste bedriftene, m\u00e5lt i omsetning, som har hovedkontor i Troms\u00f8 er SpareBank 1 Nord-Norge og Norges R\u00e5fisklag. Macks \u00d8lbryggeri er muligens byens mest kjente. Byens st\u00f8rste arbeidsgiver er Universitetssykehuset Nord-Norge og Universitetet i Troms\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d2b0af7-3423-4dfd-a028-c98f54314105"}
+{"url": "http://www.ungdomslov.com/?page_id=42", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:17Z", "text": "Saturday, Apr 21, 2018\n\n# Rett til ytringsfrihet\n\n\n\nYtringsfrihet er noe som spesielt journalister p\u00e5beroper seg i mange tilfeller, spesielt n\u00e5r det er diskusjoner i det offentlige rom, om emner som er litt \u00f8mt\u00e5lige. Men faktisk er ytringsfriheten i Norge ikke s\u00e5 gammel som mange kanskje tror. P\u00e5 et eller annet plan har den eksistert i mange \u00e5r, som det \u00e5pne demokrati vi lever i, men vi skal faktisk helt frem til 1999 f\u00f8r den norske menneskerettighetsloven ble vedtatt. I den st\u00e5r det at vi alle har rett til ytringsfrihet. Dette betyr at vi har rett til \u00e5 ha egne meninger. Vi har ogs\u00e5 rett til \u00e5 gi eller motta informasjon, uten noen form for innblanding fra myndighetene. Men \u2026 det er alltid et men, og spesielt i en viktig sak som dette, s\u00e5 er det ogs\u00e5 noen begrensninger. En av begrensningene er at n\u00e5r man gir informasjon, uansett p\u00e5 hvilken m\u00e5te, s\u00e5 har man plikt til \u00e5 ta hensyn til folks integritet og verdighet.\n\n## Ytringsfrihet for barn og unge\n\nSelv om du er under 18 \u00e5r og dermed betegnet som barn av det offentlige, s\u00e5 har du ogs\u00e5 rett til ytringsfrihet. For barn og unge henger denne friheten n\u00f8ye sammen med flere av de andre rettighetene som st\u00e5r beskrevet i Barnekonvensjonen. Her st\u00e5r det blant annet at du har rett til \u00e5 uttale deg i saker som ang\u00e5r deg, du har lov til \u00e5 ha egne tanker og du har krav p\u00e5 tilgang til informasjon. Spesielt denne siste delen er viktig for \u00e5 f\u00e5 fullt utbytte av ytringsfriheten. Uten tilgang til informasjon, er det vanskelig \u00e5 danne sine egne oppfatninger og dermed kunne ytre deg fritt om den informasjon du har mottatt. Dette gjelder uansett om du skal danne deg meninger i saker om politiske sp\u00f8rsm\u00e5l, samfunnssp\u00f8rsm\u00e5l eller sosiale og kulturelle sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n## Hvor har jeg ytringsfrihet?\n\nYtringsfriheten er ikke begrenset til noe spesielt sted og du kan derfor tale fritt, uansett om du er hjemme, med familien din, p\u00e5 skolen, p\u00e5 jobb, i en forening eller i kontakt med offentlige myndigheter. Som en del av ytringsfriheten kan du ogs\u00e5 selv bestemme hvordan du vil bruke den. Det er fritt valg om du vil uttale deg via ulike elektroniske medier, p\u00e5 trykk i et magasin eller muntlig i en et opprop p\u00e5 torget i byen hvor du bor.\n\nDet er som nevnt tidligere, ogs\u00e5 noen begrensninger ved ytringsfriheten. Dette gjelder spesielt i forhold til hatefulle eller rasistiske ytringer. Her ble det i 2004 lagt til et par ekstra paragrafer i loven om ytringsfrihet, nettopp for \u00e5 beskytte enkelte individer og samfunnet generelt. Dette betyr at du har lov til \u00e5 komme med dine meninger under en demonstrasjon, uten noen myndigheter kan hindre deg. Men dette gjelder kun s\u00e5 lenge du holder deg innenfor loven og du har som nevnt ikke lov til \u00e5 komme med meninger som er rasistiske eller hatefulle.\n\nEn siste begrensning p\u00e5 din ytringsfrihet er mot meninger som direkte skader andre menneskers omd\u00f8mme. Dette er ikke lov og du har heller ikke lov til \u00e5 komme med uttalelser som kan bringe samfunnets sikkerhet i fare. Da har myndighetene lov til \u00e5 gripe inn. Men i det store hele, s\u00e5 har du ganske store muligheter for \u00e5 komme med din mening, stort sett om de fleste temaer og s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder deg selv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77963930-95b2-4044-a3b4-1d36b69aae9b"}
+{"url": "http://mariannmat.no/burger-med-middelhavssalat-og-pestokrem/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:32Z", "text": "\n\n18\\. januar 2013\n\nFarsemat\n\n\n\nEt sunt burgerm\u00e5ltid\\!\n\nBurger trenger ikke v\u00e6re usunt, det er denne et godt eksempel p\u00e5. Dette er en kjempegod og enkel burger med en litt friskere vri enn den tradisjonelle utgaven. Den friske salaten best\u00e5r av tomat, agurk, r\u00f8dl\u00f8k, basilikum og sitronsaft, og smmen med den kremete pestokremen setter det en god smak til burgeren. Jeg valgte ogs\u00e5 \u00e5 basere dressingen p\u00e5 mager kesam for \u00e5 f\u00e5 en litt sunnere utgave denne gangen. Selv om du lager burgerne fra bunnen av tar denne middagen under halvtimen, men da kj\u00f8per du ferdige burgerbr\u00f8d. Jeg legger ved link til burgerbr\u00f8d ogs\u00e5 i tilfelle du vil svinge deg litt lengre p\u00e5 kj\u00f8kkenet og lage disse selv ogs\u00e5. Denne middagen passer like godt til hverdags, siden den er basert p\u00e5 sunne og magre r\u00e5varer, som for eksmpel p\u00e5 fredagskveld:)\n\nTil\u00a0fire burgere trenger du:\n\n  - 400 g karbonadedeig\n  - 1/2 ts salt\n  - 1/2 ts pepper\n  - 3 ts tomatpesto\n  - 1 ss olje og 1 ss sm\u00f8r til steking\n  - 4 skiver hvitost\n  - 4 burgerbr\u00f8d, fullkorn\n\nMiddelhavssalat:\n\n  - 1/3 agurk\n  - 1/2 r\u00f8dl\u00f8k\n  - 4-5 r\u00f8de og gule tomater\n  - 1 stor neve grovhakket basilikum\n  - 2 ss sitronsaft\n  - 1\u00a0klype maldonsalt\n  - salatblad\n\nPestokrem:\n\n  - 200 g mager kesam\n  - 3 ss basilikumpesto\n\nBland sammen karbonadedeig, salt, pepper og tomatpesto med eltekniv i en kj\u00f8kkenmaskin (alternativt kna sammen med nevene). Del farsen i fire like deler, form til flate burgere (de trekker seg litt sammen) og stek burgerne i varm stekepanne. Stek den ferdig p\u00e5 ene siden f\u00f8r du snur. N\u00e5r de er ferdige legger du p\u00e5 osteskiver, drar pannen av platen og setter p\u00e5 lokk til osten har smeltet.\n\nVarm burgerbr\u00f8dene lett i ovnen p\u00e5 150 grader i ca 3 minutter.\n\nKutt salatingrediensene i sm\u00e5 biter og vend inn sitronsaft og salt. Salatbladene vaskes og t\u00f8rkes.\n\nPestokremen blander du bare sammen.\n\nSp\u00f8r godt med pestokrem p\u00e5 det nederste burgerbr\u00f8det, legg p\u00e5 salatblad, burger og middelhavssalaten f\u00f8r du legger p\u00e5 toppen av br\u00f8det. Pynt med sitron og basilikum og nyt et sunt burgerm\u00e5ltid:)\n\nVel Bekomme\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a10a796-fe24-4003-a6a5-c09b93960cdb"}
+{"url": "http://www.norskhyttelag.no/Medlemsfordeler/propr/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:59Z", "text": "# La megleren bli hjemme.\n\n## Selg hytta selv \u2013 og f\u00e5 10 prosent rabatt p\u00e5 alle tjenester\n\n\u00a0\nPropr er en tjeneste som hjelper deg med \u00e5 selge hytta uten megler. Det er tross alt du som kjenner den best. Det er b\u00e5de enkelt og trygt \u00e5 selge selv. I tillegg kan det fort bli veldig l\u00f8nnsomt.  \n  \nSom medlem i Norsk Hyttelag f\u00e5r du dessuten 10 prosent rabatt p\u00e5 alle tjenester:  \n\n  \n  \nSe propr.no for mer informasjon om priser og betingelser.  \n  \n### Slik f\u00e5r du medlemsrabatten\n\nRegistrer deg p\u00e5 propr.no p\u00e5 vanlig m\u00e5te. Du kan registrere hytta, laste opp bilder og mye mer uten at det koster noe. F\u00f8r du fullf\u00f8rer bestillingen, m\u00e5 du gi beskjed til Propr om at du er medlem. Det kan du gj\u00f8re via chat p\u00e5 propr.no, ved \u00e5 ringe 23 90 59 00 eller ved \u00e5 sende en e-post til email@example.com.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2fb00888-a50d-439e-a9ad-a7794e8bf685"}
+{"url": "http://lesetips.blogspot.com/2013/03/erin-morgenstern-nattens-sirkus.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:49Z", "text": "## Sagt om biblioteket...\n\nBiblioteket gir varig vekkede sjelsevner.  \nInge Eidsv\u00e5g  \n\n    \n\n## torsdag 28. mars 2013\n\n\n\n**Erin Morgenstern: Nattens sirkus.**  \nCappelen Damm, 2012.  \n****  \nSirkuset kommer om natten. Uten at noen har sett det komme, st\u00e5r det plutselig der. Og forestillingene begynner n\u00e5r m\u00f8rket faller p\u00e5.  \nEtter noen dager er plassen tom igjen. Ingen vet n\u00e5r sirkuset kommer tilbake neste gang.  \nIllusjonisten Celia og designeren Marco er p\u00e5 hver sin m\u00e5te brikker i spillet om sirkuset - et spill de ikke kjenner reglene for - og ikke utfallet av.  \nDe forelsker seg i hverandre - et trekk som de usynlige som styret spillet ikke hadde tatt med i beregningen.  \nFascinerende fortelling fra et magisk sirkusmilj\u00f8\\!  \n  \nbruker1  kl. \n\n19:58           \n\n Etiketter: kj\u00e6rlighet, sirkus \n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "537966a8-713a-4738-90f9-857bcf5e7540"}
+{"url": "https://no.ambafrance.org/Fol-deg-fri-til-a-tegne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:15Z", "text": "Bli med oss og marker din st\u00f8tte til den frie ytring og det franske folk etter terrorangrepet p\u00e5 Charlie Hebdo.\n\nNorsk Presseforbund, Norsk Journalistlag, Norsk Redakt\u00f8rforening og FECO (Federation of Cartoonists) inviterer til markering i samarbeid med Den Franske Ambassade i Norge.\n\nP\u00e5 **Universitetsplassen i Oslo s\u00f8ndag 11. januar kl 13** vil det bli satt opp **tegnevegger** der alle som \u00f8nsker det kan tegne og skrive fritt. Det blir ogs\u00e5 appeller ved blant andre generalsekret\u00e6r i Norsk Presseforbund, Kjersti L\u00f8ken Stavrum, ambassad\u00f8r Jean-Marc Rives, leder for Norsk Redakt\u00f8rforening Harald Stanghelle, leder i Norsk Journalistlag Thomas Spence og ordf\u00f8rer i Oslo, Fabian Stang.\n\nMusikalsk innslag ved cellist B\u00e5rd Bosrup\n\n**Ta gjerne med tegnesaker\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9ba7da50-ef78-4f43-a29a-39c6c1d36329"}
+{"url": "http://www.harehund.net/ei-heidundranes-harajaktkurshelg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:18Z", "text": "\n\n# Ei heidundranes harajaktkurshelg\\!\n\n12\\. november 2014 harehund.net 2 kommentarer\n\nI flere \u00e5r har Vang JFF arrangert harejaktkurs. Det f\u00f8rste rene harejaktkurset ble holdt i 2008, og etter det har det blitt miksa og triksa litt, b\u00e5de med datoer og m\u00e5lgruppe for kurset. I \u00e5r, som i fjor falt vi p\u00e5 at vi \u00f8nsket \u00e5 arrangere et rent jente/damekurs. Nytt av \u00e5ret var at Vang JFFs kvinneutvalg inngikk et samarbeidsprosjekt om kurset sammen med kvinneutvalget i Hedmark Jeger- og Fiskerforbund og Hedmark Harehundklubb.\n\nArbeidet med kurset og dette samarbeidet startet opp i juni, og \u00e5rets kurs ble lansert med at Elin og Marianne delte ut\u00a0utallige\u00a0flyers p\u00e5 De nordiske jakt- og fiskedager i Elverum i august. Samtidig ble det opprettet et arrangement p\u00e5 Facebook som ble flittig delt. Resultatet var at kurset var fulltegnet med 15 jenter i l\u00f8pet fantastiske\u00a0av to dager\\!\\!\n\nFredag 7. november var imidlertid dagen her \u2013 endelig\\! June-Mari var tidlig p\u00e5 plass i Vang og hjalp\u00a0til med\u00a0de siste forberedelsene, og vi var p\u00e5 plass p\u00e5 St. Olav i Vang Almenning cirka 16.30. Vi fyrte opp og flytta inn, b\u00e5de kl\u00e6r og utstyr for oss selv og for hundene v\u00e5res. Vi starta etter hvert p\u00e5 forberedelsene p\u00e5 middagen, og sm\u00e5tt om sm\u00e5tt kom det deltagere p\u00e5 rad og rekke. Noen deltagere hadde m\u00e5tte melde forfall av diverse \u00e5rsaker, s\u00e5 totalt ble det 11 deltagere som kom, sammen med Ragnhild som representerte\u00a0og hjalp til fra HJFF og Elin fra Vang JFF.\n\n*St. Olav, ogs\u00e5 kalt for Hatten ligger flott til i kremen av Vang Almenning (foto: Vang Alm.)  \nNoen deltagere ankommet.\u00a0(Foto: June-Mari)*\n\nF\u00f8r middagen kom p\u00e5 bordet fikk vi bes\u00f8k av Ole Kristian D\u00e6mroen, som holdt litt teori for oss. Ole Kristian fortalte blant annet\u00a0om haren, litt av harejaktas historie, uttrykk, hundens arbeid, v\u00e5r opptreden i hareskogen og benyttelse av viltet. Han viste ogs\u00e5 noen artige filmsnutter, b\u00e5de av haren og fra harejaktkurset vi holdt i 2008.\n\n**\n\n*  \nOle Kristian i aksjon foran nysgjerrige  \nkursdeltagere (Foto: June-Mari)*\n\nEtter Ole Kristian hadde fullf\u00f8rt sitt opplegg fortsatte Marianne med \u00e5 fortelle kort om Hedmark Harehundklubb og hva klubben jobber med, f\u00f8r Ragnhild fortalte litt om jentesatsinga i Hedmark. Elin fortsatte s\u00e5 med noen ord fra Vang JFF, f\u00f8r middagen var klar. P\u00e5 menyen sto meksikansk gryte servert sammen med salat, loff og tortillachips.\n\nN\u00e5r middagen var fort\u00e6rt ble det informert litt mer detaljert om planene for neste dag, og det ble tatt en presentasjonsrunde. Det var en forholdsvis ung gruppe, hvor den yngste snart runder 20\u00a0og den eldste var i\u00a0begynnelsen av 40-\u00e5ra. Detta gleder et harajegerhjerte\\! Geografisk var deltagerne bosatt relativt spredt, bl.a. fra nord og s\u00f8r i Valdres, Sandefjord, S\u00f8rum, Tr\u00f8gstad, Halden, Rygge, Biristrand\u00a0og noen bosatt p\u00e5 Hedemarken. Veldig moro med en spredt sammensatt gruppe, men allikevel med mye felles.\n\nEtter middagen skrev Elin ut jaktkort p\u00e5 vegne av Vang JFF. Alle med best\u00e5tt jegerpr\u00f8ve og betalt jegeravgift Det var nok noen slitne kursdeltagere som gikk til sengs sent fredag kveld.\n\n  \n*Jaktkort skrives ut (Foto: June-Mari)  \n  \n\u2026.mens resten sl\u00e6kker.. (Foto: June-Mari)*\n\nFra 06.30 sto frokosten klar. Kokte egg, br\u00f8d, sm\u00f8r, kj\u00f8ttp\u00e5legg\u00a0i forskjellige varianter, og morgenens favoritt; nugatti. Det skulle v\u00e6re noe\u00a0fristende\u00a0for enhver.\n\n  \n*Mye godt p\u00e5 frokostbordet. (Foto: June-Mari)*\n\nTermoser ble fylt opp med kaffe eller varmt vann og niste ble smurt for \u00e5 ha p\u00e5fyll utover dagen. Det ble noen minutters venting med varme kl\u00e6r for ivrige jegere i p\u00e5vente av at alle hundef\u00f8rerne skulle komme p\u00e5 plass, avtale slippsteder og bli klare til avreise.\u00a0Kvelden i forveien og natta hadde bydd p\u00e5 litt sn\u00f8, i tillegg til at t\u00e5ka l\u00e5 halvtjukk over \u00e5sen. Det var litt spennende \u00e5 se om haren hadde hoppet mye denne natta.\n\nOmsider var alle deltagerne spleiset i grupper og hadde f\u00e5tt tildelt hundef\u00f8rer og hund. Vi var n\u00e5 klare for avreise, og turen denne dagen gikk mot Brumund. Vi hadde flere alternativer for slippsteder, men vi hundef\u00f8rerne s\u00e5 en del fordeler med \u00e5 kunne slippe ganske n\u00e6rme hverandre, samtidig som harebestanden i omr\u00e5det er god. Noen ulemper er det med omr\u00e5det ogs\u00e5, med at loser fort kan g\u00e5 mot hyttefeltet p\u00e5 Brumund, for eksempel, men vi s\u00e5 fordelen med at vi kunne hjelpe hverandre; slet en hund var det enkelt \u00e5 sende deltagere videre til de som det gikk lett hos, og falt det hare p\u00e5 et lag, kunne interesserte deltagere f\u00e5 komme og se utveiing\u00a0osv. Samtidig har Brumund-omr\u00e5det bra telefondekning for kommunikasjon hundef\u00f8rere og deltagere\u00a0i mellom, sett i forhold til mye av almenninga ellers.\n\nHundef\u00f8rerne fikk med seg tre og fire deltagere hver. Det har alltid v\u00e6rt stor velvilje til \u00e5 f\u00e5 tak i hundef\u00f8rere til disse kursene, s\u00e5 det\u00a0 er nok like moro og spennende for hundef\u00f8rerne ogs\u00e5. J\u00f8rgen Nordby, Trond Haugom og David Herberg var hundef\u00f8rerne i tillegg til Marianne. L\u00f8rdag stilte J\u00f8rgen med hygenhunden Bjarga, Trond med dunkeren Siri, David med finsk st\u00f8veren Fb Kaisa I I og Marianne med finsk st\u00f8veren Vb-Dorthe. B\u00e5de Siri og Dorthe var l\u00e5nt for anledningen.\n\n  \n*Kursdeltagere klare til dyst. (Foto: June-Mari)*\n\nDet var tydelig at harepus hadde v\u00e6rt ute og hoppet litt p\u00e5 natta, og det tok ikke lang tid f\u00f8r det kunne rapporteres om los hos alle hundene. Kjempebra, og n\u00e5 var det bare \u00e5 vente p\u00e5 pusen.\n\n\n\n*Pusen har v\u00e6rt ute og hoppa p\u00e5 natta, og det ligger litt sn\u00f8 i spora. Dorthe fulgte dem allikevel med stor iver og etter kort tid sang losen og pus var p\u00e5 bena. (Foto: June-Mari)*\n\nGruppa som fulgte Kaisa og Dorthe m\u00e5tte etter kort tid koble og flytte seg. Kaisa ble slipt p\u00e5 nytt, og s\u00f8rget raskt og effektivt for at en ny hare var p\u00e5 bena. Dorthe slappa av s\u00e5 lenge i vente p\u00e5 hvordan det gikk for Kaisa. Denne\u00a0losen til Kaisa gikk\u00a0tett, og med hele 7 kursdeltagere p\u00e5 en hare ble den st\u00f8kt flere ganger, s\u00e5 dessverre fikk ikke disse sett haren.\n\n  \n*Kaisa p\u00e5 losstrengen (Foto: Elin-Merete)*\n\nElin-Merete og Marianne tok hagla p\u00e5 ryggen og gikk opp i jaget der haren gikk tett. Linda, Mari og Synne fulgte ogs\u00e5 spent etter med kameraet. Haren ble dessverre ogs\u00e5 her st\u00f8kt, men Marianne s\u00e5 et glimt av den p\u00e5 15 meter. Vi s\u00e5 hunden godt, s\u00e5 haren hadde v\u00e6rt n\u00e6re. Losen kom p\u00e5 n\u00e6rt hold og vi fikk godt se hvordan hunden jobber i los. Det ble kaldt og gr\u00e6lete og st\u00e5 stille p\u00e5 post lenge, s\u00e5 noen valgte \u00e5 g\u00e5 ned igjen. Tror nok spenninga var st\u00f8rre med hagla i egne hender, s\u00e5\u00a0vi to med hagle ble igjen.\n\n\u00a0*En fin post for en los som g\u00e5r trangt.  \nHund og hare har passert to ganger hver, og tett i n\u00e6rheten  \nen annen gang. Haren ble sett som en skygge i det tette  \nsnaret delvis til venstre i bildet. (Foto: Elin-Merete)  \n  \nElin-Merete og Marianne p\u00e5 post. (Foto: Synne)*\n\nVi ble st\u00e5ende en stund til, og haren gikk tett p\u00e5 flere ganger, men ikke s\u00e5 n\u00e6rt igjen. V\u00e6ret var litt grufult med vind og litt yr, s\u00e5 det var godt med b\u00e5lvarme og varm solb\u00e6rtoddy n\u00e5r vi gikk av post.\n\n  \n*Varmen fra b\u00e5let er obligatorisk. Alle bidrar \ud83d\ude42 (Foto: Synne)*  \n*  \nHer st\u00e5r Ragnhild og Iris for kaffekokinga. (Foto: Maren)   \nMed sur vind var fjellduken god \u00e5 krabbe inn i. (Foto: June-Mari)  \n  \n\u2026Og det er\u00a0best \u00e5 sitta godt \ud83d\ude42\u00a0(Foto: Synne)  \n  \n\u2026og det er godt \u00e5 tine k\u00e6lle t\u00e6r\u2026 (Foto: Maren)*\n\nDet var hele tida ei lystig tone og mye moro. Praten gikk l\u00f8st og vi snakket ogs\u00e5 mye om skikk og bruk p\u00e5 harejakt, hvordan drive inn en hund, og vi s\u00e5 og opplevde hvordan hunden jobbet. Alle fikk h\u00f8re gode loser denne dagen, og alle som ville hadde mulighet til \u00e5 postere p\u00e5 losen og kjenne spenninga sammen med kalde fingre om b\u00f8rsa.\n\n  \n*Ivrige jegere har forlatt b\u00e5lvarmen for \u00e5 postere p\u00e5* *losen til dunker Siri(Foto: Maren)  \n*  \n*Klar med b\u00f8rsa (Foto: Maren)*  \n  \n*Anette klar p\u00e5 post (Foto: Susanne)*\n\nVi brukte dagen fult ut og var inne p\u00e5 St. Olav igjen rundt halv fire. Da var det godt \u00e5 komme inn til fyr i peisen og \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 t\u00f8rre kl\u00e6r, for s\u00e5 \u00e5 f\u00e5 noe godt i glasset. Det ble litt avslapping med utveksling av dagens erfaringer, og det var g\u00f8y \u00e5 h\u00f8re at alle deltagerne hadde hatt en actionfylt dag. Noen hadde ogs\u00e5 hatt skuddmulighet, men det ble dessverre bom.\u00a0Noen l\u00e6rte nok ogs\u00e5 \u00e5 huske p\u00e5 sikringa til neste gang \ud83d\ude09\n\nDavid, Mari (fra NJFF Hedmark) og Marianne satte i gang med middagen. Elin hadde tidligere p\u00e5 dagen stekt elgstek, kokt og most\u00a0poteter og hakket sopp, s\u00e5 alt var lagt til rette for\u00a0kveldens jegermiddag. Menyen bestod av elgstek, potetmos, ovnsbakte rotgr\u00f8nnsaker og soppsaus.\n\n  \n*Hundef\u00f8reren sto for potetmosen. (Foto: June-Mari)*\n\nMaten falt i smak, og deltagerne sender alle en hilsen og stor takk til Birger Gr\u00f8nstad som sponset elgkj\u00f8ttet til middagen \ud83d\ude42 Etter middag ble det litt skravling og vi hadde det atter veldig trivelig og koselig.\n\n  \n*Takk for maten, Birger\\!*  \n  \n*Skravla g\u00e5r etter maten (Foto: June-Mari)  \n  \nHudene m\u00e5 ogs\u00e5 f\u00e5 litt forpleining.  \nKaisa f\u00e5r stell av Iris. (Foto: Maren)  \n  \nMaren og Klinge lader opp til en ny jaktdag.*\n\nDet ble tidlig kvelden, og alle var nok i seng til klokken elleve. Litt uro blir det med mange personer p\u00e5 ei og samme hytte, men n\u00e5r roen f\u00f8rst senket seg var det rolig til tidlig morgen.\n\nFrokosten sto klar p\u00e5 bordet et kvarter senere enn dagen f\u00f8r, og snart var deltagerne igjen klare for avreise,\u00a0p\u00e5 selveste *HAREJAKTAS DAG*.\u00a0Vi satset p\u00e5 de samme terrengene, men deltagerne fikk rullere, slik at de fikk v\u00e6re med forskjellige hunder og hundef\u00f8rere. Siri som Trond f\u00f8rte var i dag byttet ut med s\u00f8nnen Oa Affe, og Kaisa fikk hvile, mens Dorthe og schweizerst\u00f8veren Kimbekkdalen's Klinge I I fikk g\u00e5. Bjarga gikk fult som dagen f\u00f8r.\n\n  \n*Jegere klare til dyst. V\u00e6ret viste seg ikke fra sin beste side denne s\u00f8ndagen. (Foto: June-Mari)  \n  \nKlinge og Dorthe\u00a0er begge to i fot. Elin oppdaterer Facebookgruppa til Jinter i Vang JFF (Foto: June-Mari)*  \n  \n*R\u00e5v\u00e6r = R\u00e5 ved. (Foto: June-Mari)  \n  \nMen fyr ble det, s\u00e5 mer ved m\u00e5tte hentes\u2026*\n\nF\u00f8ret var tydelig d\u00e5rligere s\u00f8ndag enn l\u00f8rdag. Sn\u00f8en smelta p\u00e5 morrassida, som ogs\u00e5 tok med seg mye av lukta etter haren. Haren var trolig ute og hoppet mens det fortsatt var sn\u00f8, men s\u00e5 ble sn\u00f8en borte. Det gikk litt tr\u00e5ere for hundene, men det ble etter hvert los med b\u00e5de Bjarga og Affe. Klinge tok ogs\u00e5 ut, men i s\u00e5pass avstand at vi ikke h\u00f8rte henne i vinden. Gruppa forflytta seg litt for \u00e5 komme n\u00e6rmere innp\u00e5 losen, men vinden gjorde det ikke lettere \u00e5 h\u00f8re, og bare en deltager fikk h\u00f8re noen fjerne bjeff av Klinge sin los. Losen forflytta seg mot fjellvegen, og 150 meter fra veien ble det tap. Klinge jobba godt i tapet, men eksosen fra den trafikkerte fjellvegen hjalp henne nok heller ikke, og hun lot seg koble etter ca 45 minutter i tap. Vi konkluderte sammen med deltagerne om \u00e5 avslutte slippet med Klinge, og reiste opp mot dagens utgangspunkt.\n\n  \n*Blide jenter p\u00e5 harajakt.  \nHygen Bjarga har st\u00e5tt for dagens spenning. (Foto: Mari E.)  \n  \nDunkerlosen n\u00e6rmer seg\u2026? (Foto: Elin-Merete)  \n  \nJulianne er like blid selv om dagen har v\u00e6rt gr\u00e6lete og schweizerlosen ikke ble h\u00f8rbar (Foto: June Mari).  \n  \nDagens varmeste postplassering? (Foto: Maren)*\n\nVi stoppet p\u00e5 og snakket med Trond, som viste seg \u00e5 ha en los g\u00e5ende i n\u00e6rheten, og Bjarga var p\u00e5 vei med en loshare til. Vi ble enige om\u00a0\u00e5 postere sammen, da flere av deltagerne allerede hadde reist pga. lang reiseveg. Affe hadde hatt en bra los, og vi fikk ogs\u00e5 h\u00f8re det grove dunkerm\u00e5let.\n\n  \nLosharen til Affe (Foto: Synne)  \n  \n*Trond og dunkeren Oa Affe som serverte oss en fin los (Foto: Synne)*\n\nDet ble dessverre ikke noen hare p\u00e5 veggen denne dagen heller, men mange av deltagerne fikk se haren, og noen fikk ogs\u00e5 tatt bilde og filmet b\u00e5de haren og losen. Vi dro tilbake til St. Olav hvor varm mat ventet, f\u00f8r det ble pakking og opprydning. Alle deltagerne fikk skrive en kjapp evaluering av kurset, og det var utrolig moro \u00e5 lese s\u00e5 mye positivt, b\u00e5de om arrangementet i seg selv, lokale og lokalitet, maten og bevertning, action i skogen og ikke minst de eminente og flinke hundef\u00f8rerne\\!\n\nHverken Siri, Bjarga eller Dorthe snek seg med p\u00e5 noen av bildene jeg har f\u00e5tt tilgang til. Men, for noen flinke og herlige damer dem er, s\u00e5 her f\u00f8lger noen \u00abarkivbilder\u00bb:\n\n*Bjarga med harepus. Foto: \u00d8ystein Haugerud*  \n**  \n*Siri (bilde l\u00e5nt fra dunkerringen.org)  \n  \nVb-Dorthe sammen med eieren sin p\u00e5 utstilling i 2006.*\n\nSender en enormt stor takk til Ole Kristian D\u00e6mroen, Trond Haugom, J\u00f8rgen Nordby og David Herberg for harejakt i\u00a0teori og praksis.  \nTakk til Vidar Bj\u00f8rnstad som l\u00e5nte oss fantastiske Vb-Dorthe.  \nTakk til Kristian Haugom som l\u00e5nte bort Siri til Trond p\u00e5 l\u00f8rdag. Takk til Ole Anders Haugom som l\u00e5nte bort Oa Affe til Trond p\u00e5 s\u00f8ndag.  \nTakk til Birger Gr\u00f8nstad som donerte bort ei gedigen elgstek til jegermiddagen.  \nTakk til Mari T. Evensen og Ragnhild\u00a0Ensrud fra Hedmark JFF for flott hjelp.  \nTakk til Elin for fantastisk hjelp med alt fra planlegging, profilering, innkj\u00f8p, matlaging og opprydning, og alt papirarbeidet.  \nTakk til Vang Almenning og Vang Jakt- og Fiskeforening for rimelig husrom og jaktkort.  \nOg til sist en takk til June-Mari for god hjelp \ud83d\ude42\n\n## en hverdag med harehund \u2013 Klingelia Kennel\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "091dc92a-e587-4c6d-98bb-c6e69cd07f6c"}
+{"url": "https://www.jakobarvola.com/tag/film/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:47Z", "text": "# Jakob Arvola\n\n## Fortellinger. Bilder. Lyd. Jeg \u00f8nsker meg mer regn.\n\n# Tiden det tok\n\nPublisert 4. august 2009  av  Jakob Arvola\n\n7\n\nJeg m\u00e5 ha brukt omtrent\u00a0tusen kroner i kinobilletter p\u00e5 den filmen. Det ble rett og slett en besettelse. Jeg s\u00e5 den annenhver dag i en periode disse v\u00e5rukene i 1994. Filmatiseringen av Knut Hamsuns roman \u00abSv\u00e6rmere\u00bb hadde blitt til i et norsk-svensk risikoprosjekt som satte solide spor etter seg i kinohistorien. Filmen fikk navnet \u00abTelegrafisten\u00bb, om livet til det omvandrende katastrofeomr\u00e5det telegrafist Rolandsen (Bj\u00f8rn Floberg),\u00a0en fusentast, kl\u00f8ktig forretningsmann \u2013 og h\u00e5pl\u00f8st forelsket i Elise Mack, v\u00e6reierens datter, spilt av Marie Richardson. Og s\u00e5 mye penger som jeg brukte p\u00e5 den filmen, er jeg sikker p\u00e5 at Nordic Screen Development AS/Schibsted film/Sandrew Metronome tilgir at jeg gjengir noen sekunder fra filmen, som viser Hamsuns kj\u00e6rlighetsfylte og til tider spr\u00f8 figurer, manuskript gjendiktet av Lars Saabye Christensen:\n\n\\[pro-player width='530\u2032 height='350\u2032 type='video'\\]http://www.jakobarvola.com/wp-content/uploads/2009/08/telegrafisten.flv\\[/pro-player\\]\n\nI dag ville opphavsmannen selv, Knut Hamsun, v\u00e6rt 150 \u00e5r, og Norge f\u00e5r sitt Hamsun-senter p\u00e5 Hamar\u00f8y. Det var ikke for tidlig, men kanskje heller ikke for sent. For dette var tiden det tok.\n\nDa vi leste \u00abVictoria\u00bb og \u00abMarkens gr\u00f8de\u00bb i norsktimene i \u00e5ttende var ikke Knut Hamsun noen forfatter med lugubre politiske sympatier. Av en eller annen grunn har jeg inntrykk av at dette var noe l\u00e6reren v\u00e5r holdt tilbake. Kanskje var det fordi hun helst ville at vi skulle l\u00e6re oss \u00e5 kjenne Hamsun som dikter, og ikke som en politisk omstridt mann. Hun visste at koblinger til krigen ville skape konsentrasjonsvansker om hva dette egentlig handlet om: \u00e5 se en stor forfatter slik pensum, og garantert hun selv, \u00f8nsket at vi som femten\u00e5ringer skulle se ham. Hun er en av de klokeste l\u00e6rerne jeg har hatt.\n\nEtter at\u00a0Knut Hamsun d\u00f8de i 1952, ble det \u00e5pnet et nytt kapittel i norsk litteraturhistorie. Ikke bare var kjempen borte, men Norge var etterhvert n\u00f8dt til \u00e5 ta stilling til forfatterskapet hans p\u00e5 nytt. Mannen som hadde f\u00e5tt Nobelprisen i litteratur i 1920 hadde under krigen vist sympatier som landet i begynnelsen av 1950-\u00e5rene slett ikke var ferdig med. Og en enkel mann var han ikke p\u00e5 noe vis. Ikke desto mindre stod b\u00f8kene hans der, en kulturarv det ikke gikk an \u00e5 vri seg fra. Og i dag st\u00e5r senteret der, den st\u00f8rste kulturpolitiske hendelsen i \u00e5r, og kanskje p\u00e5 mange \u00e5r.\n\nFor meg holder det at Knut Hamsun skrev b\u00f8ker i et spr\u00e5k som ingen behersker mer. Og at han fortsetter \u00e5 inspirere andre til \u00e5 g\u00e5 egne veier. Jeg vil ikke ha krigshistoriske bemerkninger om ham n\u00e5. Jeg vil tilbake til norsktimene, der den rare klassen v\u00e5r satt og h\u00f8rte fortellingene om oppdiktede mennesker som kunne v\u00e6re like forelsket som oss selv, hundre \u00e5r etterp\u00e5.\n\n# Sensommer i gr\u00f8ftekanten\n\nPublisert 1. august 2009  av  Jakob Arvola\n\n6\n\n*Dialog ved et veikryss.*\n\n\u2013 Sommeren er sen i \u00e5r, sier han og setter seg ved siden av henne i gr\u00f8ftekanten. Hun snur seg knapt, ser utover t\u00e5ken som har kommet de siste timene og trekker pusten.  \n\u2013 Ja, litt senere enn vanlig, svarer hun. Han kjenner at den stormasket strikkede hvite\u00a0genseren hennes avgir varme der p\u00e5 steinen.  \n\u2013 Vi kunne trekke innend\u00f8rs n\u00e5, sier han.  \n\u2013 Ikke riktig enn\u00e5. Jeg skal bare kose litt med m\u00f8rket. Men vi har det til gode. Snart. Jeg ser du har tent lys.  \n\u2013 Ja.  \n\u2013 Du, den veien opp der. Hvor f\u00f8rer den? sier hun og peker opp i s\u00f8rvest.  \n\u2013 Strengt tatt ingen steder.  \n\u2013 Helt sikkert?  \n\u2013 Helt sikkert.  \n\u2013 Men da tror jeg vi g\u00e5r inn. Jeg ser du har tent lys.\n\n\u00a0*Bitteliten egenlaget kortfilm i slutten av juli, \u00abJag har dr\u00f6mt\u00bb:*\n\n\\[pro-player width='530\u2032 height='350\u2032 type='video'\\]http://www.jakobarvola.com/wp-content/uploads/2009/08/julifilm.flv\\[/pro-player\\]\n\n# \u00c5 vandre mellom linjene\n\nPublisert 31. juli 2009  av  Jakob Arvola\n\n9\n\nHvis du som leser dette befinner deg i Oslo sentrum, er du ganske n\u00f8yaktig sju timer og et kvarter unna dette landskapet, denne historien og denne f\u00f8lelsen. Jeg skal redegj\u00f8re for tidsregnskapet. Men f\u00f8rst m\u00e5 du vite hvor du skal, og hvorfor.\n\n\n\n*Kongsfjord/Berlev\u00e5g i Finnmark, slutten av juli 2009*. Jeg har ikke greid \u00e5 finne ut om Karen Blixen virkelig var her da hun gjorde research til \u00abBabettes g\u00e6stebud\u00bb, men det var i alle fall hit hun la handlingen. Novellen, som ble filmatisert i 1987 og fikk Oscar for beste utenlandske film, forteller historien om de strengt pietistisk oppdratte s\u00f8strene helt ute p\u00e5 Europas ytterkant: \u00abI Norge er der en lang, trang fjord mellom h\u00f8ye fjell. Den heter Berlev\u00e5g-fjorden.\u00bb begynner fortellingen, der den i 1871 tar en dramatisk vending n\u00e5r den franske kokken Babette tar ul\u00f8nnet losji hos s\u00f8strene. Hun har flyktet fra beleiringen i Paris, og det er her hun havner, p\u00e5 finnmarkskysten,\u00a0etter anbefaling fra livskunstneren Achille Papin.\n\n\n\nJeg har i mange \u00e5r v\u00e6rt fascinert av den historien. Og det er lenge mellom hver gang jeg bes\u00f8ker landskapet, som befinner seg bare f\u00e5 timers kj\u00f8ring fra der jeg er akkurat n\u00e5. Riktignok ble selve stedet vraket som location for filmen, det ble Jylland istedet, men det gj\u00f8r ingenting, for det var dette Karen Blixen mente.\u00a0Her, akkurat her, levde oppdiktede personer som vandret inn i verdenslitteraturen og filmhistorien. Her ute ble det i Karens Blixens hode servert et m\u00e5ltid som overgikk alt hva hjertet turde begj\u00e6re, og skam p\u00e5 den som n\u00f8t, men n\u00f8t gjorde de, for under m\u00e5ltidet spredte det seg en varme og en romslighet som selv den n\u00e5del\u00f8se Gud m\u00e5tte unne menneskene. For Babette Hersant\u00a0var ingen vanlig suppekokerske, hun var fransk stjernekokk, og da hun vant ti tusen francs i lotteri, brukte hun hver eneste en av dem p\u00e5 et m\u00e5ltid tilegnet livsgleden i hele bygda. Denne kvelden og natten spiste de fryktsomt blant annet\u00a0skilpaddesuppe, de drakk Clos Vougeut 1846, og de \u00e5t en g\u00e5tefull rett kalt 'blimis demidoff ', som kan ha v\u00e6rt russiske pannekaker med kaviar. For \u00e5 nevne noe av det.\n\n\n\nP\u00e5 et gammelt originalkart jeg kj\u00f8pte, selvsagt i Paris, datert 1830, er\u00a0fjordene noenlunde riktig opptegnet, men landegrensene er tvetydige og uklare. Imidlertid har kartografen f\u00e5tt med seg den lille Kongsfjorden, som nok var den Karen Blixen mente. Og det er nettopp her\u00a0reisen mot det gode livet starter p\u00e5 denne fredagen. Det er her du kan stanse i veikanten, tenke deg tilbake til tider som ikke finnes annet enn i linjene i b\u00f8ker, p\u00e5 gamle kart, eller i noens fantasi. Her ute sang man sin Petter Dass, leste med \u00e6refrykt sin Pontoppidan og spiste sitt br\u00f8d uten klage. Inntil den kvelden Babette Hersant \u2013 riktignok i Karen Blixens fantasi \u2013 endevendte alt og skapte lykke rundt et matbord.\n\nTidsregnskapet? Tjue minutter flytog til Gardermoen, f\u00f8rti minutter ventetid, to timer fly til Kirkenes, et kvarter bagasjeventing og utkvittering av leiebil, maks fire timers kj\u00f8ring, inkludert\u00a0pauser,\u00a0til novellelandskapet. Det skulle bli ganske n\u00f8yaktig sju timer og et kvarter fra Oslo til Karen Blixens landskap der Europa sluttet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 v\u00e6re der i g\u00e5r.\n\nJavel, ja. Det er fredag. Hvor er *dine* landskap?\n\n# I ren statistisk forstand\n\nPublisert 24. juli 2009  av  Jakob Arvola\n\n6\n\n*Republisert.*  \n\u2013 Visste du at levealderen til norske menn har steget? spurte hun og kikket p\u00e5 ham. Hun hadde lest at menn stadig blir eldre. Mindre hardt fysisk arbeid hadde f\u00f8rt til at kvinner og menn n\u00e6rmer seg hverandre mot slutten av livet.\n\nHan hadde alltid hatt liten sans for statistikere som trodde at liv og moral kunne stilles opp i kolonner og regneark. Statistikere som lager slike unders\u00f8kelser tror livet er en formel som alltid g\u00e5r opp, mente han. P\u00e5 den andre siden visste han at han \u2013 rent statistisk sett \u2013 ville kunne komme til \u00e5 dra f\u00f8r henne. En gang, kanskje om noen ti\u00e5r, eller for den saks skyld kanskje i morgen eller neste uke, ville det v\u00e6re hans tur. Rent statistisk var det et faktum.\n\nHvordan er v\u00e6ret den dagen? tenkte han. Ville hun st\u00e5 i svart kjole mens \u00e5rets f\u00f8rste sn\u00f8 falt i det gr\u00e5 h\u00e5ret hennes? Hvor gammel er hun? Hva husker hun fra livet deres? Eller ville hun st\u00e5tt foran den \u00e5pne graven hans i tungt regn mens \u00e5rets f\u00f8rste gr\u00e5g\u00e5s-trekk krysset det \u00e5pne havet og fant land? Hva ville hun sagt? Ville hun gr\u00e5tt? Hva tenker hun p\u00e5 n\u00e5r kisten fires ned i den svarte jorda, n\u00e5r jordp\u00e5kastelsen er over, n\u00e5r seremonien er slutt? Hva spiser de under minnestunden? Og hva gj\u00f8r hun resten av livet sitt, n\u00e5r han er borte? Et sted der ute g\u00e5r det kanskje en mann som en gang skal bli hennes. De vet det bare ikke enn\u00e5.\n\n\u2013 Men levealderen har jo steget, svarte han.  \n\u2013 Ja. Den har jo det, svarte hun og falt i tanker.\n\nKortfilm dertil:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "014b386a-2a35-48ff-8a29-acc3581c124e"}
+{"url": "http://docplayer.me/1138814-Rapport-prosjekt-hverdagsrehabilitering-i-norge.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:41Z", "text": "1 Rapport Prosjekt Hverdagsrehabilitering i Norge Tilskudd til tiltak for \u00e5 styrke informasjon og kunnskap p\u00e5 omsorgsfeltet over statsbudsjettet kap 769 post 21/70 for 2013 Rapporten tar utgangspunkt i Helse og Omsorgsdepartementets rapporteringskrav (jamf\u00f8r tildelingsbrev 12/2013) og utbyttem\u00e5l 2014 for prosjekt Hverdagsrehabilitering i Norge. Prosjektdeltakere: Kommunesektorens organisasjon (KS), Norsk Sykepleierforbund (NSF), Norsk Fysioterapeutforbund (NFF), Norsk Ergoterapeutforbund (Ergoterapeutene) Kontaktperson/prosjektleder: Nils Erik Ness, Norsk Ergoterapeutforbund Tel Fra tildelingsbrev HOD: 1. VILK\u00c5R FOR TILSKUDDET M\u00e5l, f\u00f8ringer og vilk\u00e5r Tilskuddet skal dekke utgifter til aktiviteter som skal styrke informasjon og kunnskap p\u00e5 omsorgsfeltet. Helse- og omsorgsdepartementet legger f\u00f8lgende f\u00f8ringer for arbeidet som skal utf\u00f8res; Det legges vekt p\u00e5 samarbeid om tiltaket der dette er hensiktsmessig Prosjektene b\u00f8r ha nasjonal overf\u00f8ringsverdi 2. RAPPORTERINGSKRAV Dere skal rapportere til Helse- og omsorgsdepartementet senest innen 31. desember Rapportering p\u00e5 m\u00e5loppn\u00e5else 1\n\n\n\n2 Rapporteringen skal beskrive hvordan og i hvilken grad m\u00e5lene for tilskuddet er oppn\u00e5dd. Dette gj\u00f8r dere ved \u00e5 rapportere p\u00e5 kriteriene for m\u00e5loppn\u00e5else som er: Omfang av og beskrivelse av gjennomf\u00f8rte tiltak Tilskuddsmottakers vurdering av tiltakenes effekt p\u00e5 kunnskapsutvikling og informasjonsspredning i omsorgstjenestene og nasjonal overf\u00f8ringsverdi av tiltaket. Regnskapsrapportering Det skal f\u00f8res regnskap for tilskuddet, skilt fra det \u00f8vrige regnskapet for eksempel med en prosjektkode. Regnskapet skal kun vise hvilke utgifter som er dekket av tilskuddet. Prosjekt Hverdagsrehabilitering i Norge ( ) Fra s\u00f8knaden til HOD datert : Visjon: Innbyggerne i Norge blir m\u00f8tt av helse-og omsorgsfeltet i kommunene p\u00e5 en slik m\u00e5te at innbyggernes ressurser, \u00f8nske om deltakelse i samfunnet og mestring i hverdagen blir ivaretatt og st\u00f8ttet Form\u00e5l: Prosjekt hverdagsrehabilitering i Norge skal gi fagpersoner og kommuner \u00f8kt kunnskap om hverdagsmestring som et tverrfaglig forebyggende og rehabiliterende tankesett og stimulere til utpr\u00f8ving og etablering av hverdagsrehabilitering Utbyttem\u00e5l 2014 Det skal v\u00e6re: 1. Tilgjengelig oppdatert kunnskap om hverdagsrehabilitering og hverdagsmestring 2. Fungerende tverrfaglig nettverk og delingskultur om hverdagsrehabilitering og hverdagsmestring 3. Gjennomf\u00f8rt erfaringskonferanse med samarbeidspartnere, myndigheter og representanter fra kommunene 4. Tilgjengelig informasjon- og oppl\u00e6ringsmateriell om hverdagsrehabilitering og hverdagsmestring 5. Gjennomf\u00f8rt fagseminar/oppl\u00e6ring for sykepleiere, fysioterapeuter og ergoterapeuter ansatt i kommuner 2\n\n\n\n3 Ad utbyttem\u00e5l 1. Det skal v\u00e6re oppdatert relevant kunnskap om hverdagsrehabilitering og hverdagsmestring Plan jamf\u00f8r s\u00f8knad: Holde oversikt og kontakt med kommuner som er i gang og som planlegger oppstart. F\u00f8lge nyhetsoverv\u00e5kning om hverdagsrehabilitering i Norge, Danmark og Sverige V\u00e6re oppdatert p\u00e5 forskning og evalueringsrapporter i Norden. V\u00e6re oppdatert p\u00e5 relevant forskning internasjonalt Gjennomf\u00f8ring: Kart med oversikt p\u00e5 kommuner som er i gang og som planlegger oppstart er regelmessig oppdatert i gruppa Hverdagsrehabilitering p\u00e5 Facebook. Informasjon om nye kommuner har ledere og fagpersoner fra kommunene informert om p\u00e5 Facebook, eller som direkte melding til prosjektleder. Pr desember 2014 gj\u00f8r 89 kommuner praktisk erfaring med hverdagsrehabilitering, (8 kommuner i 2012 og 32 kommuner i 2013). I tillegg planlegger sv\u00e6rt mange norske kommuner utpr\u00f8ving eller oppstart (Vedlegg 1). Daglig nyhetsoverv\u00e5kning med s\u00f8keord hverdagsrehabilitering/ kvardagsrehabilitering/ vardagsrehabilitering i norsk, dansk og svensk media. F\u00e5r tilsendt nyhetsbrev fra danske Ergoterapeutforeningen og fra KOBRA (som er involvert i forskning p\u00e5 bla eldreomr\u00e5det/hverdagsrehabilitering i Danmark) Deltakerne i Facebook-gruppa har selv delt nyheter, prosjektmedlemmene/prosjektleder har supplert med aktuell ny informasjon blant annet fra nyhetss\u00f8k Egen litteraturliste er utarbeidet med oppdatert litteratur fra Norge, Norden og internasjonalt (ligger p\u00e5 Samarbeid og bieffekter: Boka Hverdagsrehabilitering (redakt\u00f8rer Tuntland og Ness 2014) er ikke en del av prosjektet, men gir en vinn-vinn-gevinst etter som prosjektleder er medredakt\u00f8r. Boka gir oversikt p\u00e5 hva som skjer i norske kommuner samt relevant erfaringskunnskap og forskning. KS, ved Kari Hesselberg og Liv Overaae, har skrevet forord. Boka inneholder eksempler fra mange norske kommuner som er i gang med hverdagsrehabilitering inkludert beskrivelse av ulike modeller. Forskere ved 4 h\u00f8gskoler har bidratt med kapitler i boka. 3\n\n\n\n\n\n\n9 tjeneste for innbyggerne, der \u00f8konomisk gevinst er gledelig, men ikke viktigste motivasjon. En annen fare er at ressurser til hverdagsrehabilitering tas fra en allerede d\u00e5rlig utviklet rehabiliteringstjeneste i norske kommuner det vil kun forflytte problemer til andre brukergrupper med behov for mer spesifikk eller spesialisert rehabilitering. Mulighetene Det er flere muligheter for utvikling og videre innovasjon knyttet til hverdagsrehabilitering, blant annet utpr\u00f8ving av lignende modeller for andre brukergrupper; personer med psykisk utviklingshemming, demens eller psykisk uhelse. Dette kan utfordre silotenkningen mellom somatisk og psykisk helsetjeneste. En mulighet framover er helt klart en bedre samkj\u00f8ring mellom hverdagsrehabilitering og velferdsteknologi som vil kunne supplere hverandre framover. Noen kommuner er i st\u00f8rre grad opptatt av samfunnsdeltakelse og rehabilitering ut av hjemmet her ligger det muligheter til en ny og bredere arbeidsform med inkludering av sivilsamfunn, kultur, fritid og idrettsorganisasjoner. Vurdering av overf\u00f8ringsverdi Uten tvil har dette tette samarbeidet mellom de tre profesjonsorganisasjonene og KS, med \u00f8konomisk st\u00f8tte fra HOD gitt et viktig signal utad. Dette er en arbeidsform som har fungert sv\u00e6rt effektivt og dermed fanget en bred m\u00e5lgruppe. Dette samarbeidet mellom organisasjonene gir ogs\u00e5 viktige signaler lokalt, om n\u00f8dvendigheten av tverrfaglig samarbeid og politisk forankring. Dette st\u00f8tter utvikling av delingskulltur til innbyggernes beste. Produktene som ligger for \u00e5pen deling p\u00e5 vil kunne brukes og anvendes for alle interesserte, forbundene vil supplere med ny informasjon p\u00e5 nettsidene i en tid framover. Facebook gruppen vil fortsatt v\u00e6re \u00e5pen selv om prosjektledelsen ikke bidrar like aktivt framover. Gruppen har til n\u00e5 vist seg \u00e5 v\u00e6re selvg\u00e5ende der deltakerne svarer hverandre, men det vil framover v\u00e6re behov for overv\u00e5king. Konklusjon Vi har langt p\u00e5 vei realisert prosjektets visjon om at \u00abinnbyggerne i Norge blir m\u00f8tt av helse- og omsorgsfeltet i kommunene p\u00e5 en slik m\u00e5te at innbyggernes ressurser, \u00f8nske om deltakelse i samfunnet og mestring i hverdagen blir ivaretatt og st\u00f8ttet\u00bb Enn\u00e5 gjenst\u00e5r mye arbeid da dette inkluderer en langvarig kultur- og holdningsendring, samt en engasjement i de kommunen som enda ikke har etablert et tankesett om hverdagsmestring. Form\u00e5l med prosjektet siden 2012 er n\u00e5dd: Prosjekt hverdagsrehabilitering i Norge skal gi fagpersoner og kommuner \u00f8kt kunnskap om hverdagsmestring som et tverrfaglig forebyggende og rehabiliterende tankesett og stimulere til utpr\u00f8ving og etablering av hverdagsrehabilitering 9\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c450506-d438-409f-86cf-c522623d305e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tajmyr", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:15:18Z", "text": "**Tajmyr** (russisk: \u0422\u0430\u0439\u043c\u044b\u0301\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043d\u043e\u0301\u043c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0301\u043a\u0440\u0443\u0433 \u2013 *Tajmyrskij avtonomnyj okrug*) er et tidligere f\u00f8derasjonssubjekt og autonomt distrikt (okrug) i Russland. Hele distriktet l\u00e5 nord for polarsirkelen og omfattet den nordligste delen av det russiske fastlandet. Det hadde navnet fra Tajmyrhalv\u00f8ya, og ble ogs\u00e5 kalt *Dolgan-Nenets autonome distrikt*, etter urbefolkningsgruppene i omr\u00e5det, dolganere og nenetsere. Distriktet har enorme uutnyttede ressurser i form av blant annet olje, naturgass og kull, diamanter og mange andre metaller og mineraler.\n\nI en folkeavstemming 17. april 2005 ble det bestemt at Tajmyr, sammen med Evenkia, skulle sl\u00e5s sammen med Krasnojarsk kraj. Sammensl\u00e5ingen ble gjennomf\u00f8rt fra 1. januar 2007.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a8522c1a-0319-40da-8565-558b356d0135"}
+{"url": "http://mya-scrap.blogspot.com/2012_05_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:19Z", "text": "    \n\n## mandag 28. mai 2012\n\nDisse bildene\u00a0oppsumerer hele pinsehelga - FANTASTISK\\!\\!  \nVi har storkost oss hjemme med mye bading og masse bes\u00f8k\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \n### Bunad ingen hindring...\n\n...for \u00e5 klatre h\u00f8yt oppi et tre - og mor ser et perfekt bildet og l\u00f8per bort med kameraet\\! Minstemann elsker \u00e5 posere og gj\u00f8r det mer enn villig oppi treet. Det blir nok en serie av bilder.\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n\n\nJeg deltar ogs\u00e5 med med denne p\u00e5 Scrappehuset sin utfordring - bildeserie\n\n  \n\nHa en riktig fin s\u00f8ndag\\! Her skinner sola s\u00e5 i dag blir det hagedag\\!\n\n## l\u00f8rdag 19. mai 2012\n\n### 17\\. mai FEIRING\n\nFor f\u00f8rste gang har jeg hevet meg p\u00e5 en fotokonkurranse inne hos \u00d8yeblikk\n\nTemaet for denne konkurransen er FEIRING. Og denne jenta her har feiret 17. mai etter alle kunstens\n\nregler, og bunad er ingen hindring for \u00e5 klatre h\u00f8yt opp i et tre\\!\n  \n\n\n  \n### Flott giveaway hos SignePling\n\nSignePling har en flott GIVEAWAY p\u00e5 bloggen sin\\!  \nEllers har SignePling utrolig mange flotte DIY prosjekter\\!\n\n  \n\n\n### Lerret\n\nI dag har jeg hatt litt egotid p\u00e5 scrapperommet\\! Etter at jeg laget lerret til en kollega + nettkurset jeg holder p\u00e5 \u00e5 ta, s\u00e5 er det mye inspirasjon om dagen. S\u00e5 da ble disse to lerretene laget. De er begge 24x33cm.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n## onsdag 16. mai 2012\n\n### En serie av bilder\n\nLise Seiv\u00e5g er gjestedesigner hos Scrappehuset, og hun utforderer oss p\u00e5 en Bildeserie\\! Hvis det er noe jeg har tatt i det siste s\u00e5 er det maaaaange bildeserier\\! Her er en serie av Frihetsgudinnene fra alle vinkler\n\n(og fler har jeg)\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \nFor et par uker siden ga en kollega meg en utfordring. Hun ville at jeg skulle bruke et dikt \u00e5 lage noe som kunne henges p\u00e5 veggen, og det skulle gis i bursdagsgave til en gutt.  \nJeg har brukt et lerret hvor jeg har lekt meg med maling og mist. Diktet printet jeg ut og\n\nklippet i strimler.\n\n## mandag 14. mai 2012\n\nHar v\u00e6rt ganske produktiv de siste dagene, men bildene ligger p\u00e5 minnebrikka eller mobilen. En liten titt p\u00e5 f\u00f8rste LO'n fra The big apple\\! Vil bare tilbake n\u00e5r jeg ser disse bildene\\!\n\n  \n\n\n  \n\n\nDet meste som er brukt p\u00e5 denne LO'n er papirer + + som var i aprils kit fra Cocoa Daisy.\n\n  \n## onsdag 9. mai 2012\n\n### Noen sm\u00e5 glimt fra New York\n\n...mens jeg venter p\u00e5 dager med god tid til \u00e5 scrappe noen av bildene\n\n  \n\n\n## onsdag 2. mai 2012\n\n### New York, New York\n\nHar hatt en fantastisk langhelg - eller n\u00e5r man teller dager s\u00e5 blir det jo faktisk nesten en uke... Men s\u00e5nn g\u00e5r det jo n\u00e5r det var storm i London og vi p\u00e5 et tidspunkt f\u00f8lte at vi var med p\u00e5 Amacing Race, og til slutt fikk en ufrivillig natt p\u00e5 Heathrow f\u00f8r vi kom oss videre. Men s\u00e5 fikk vi utsatt hjemreisen med en dag, s\u00e5 vi fikk med oss alt vi hadde planlagt - og sikkert mer til. Beina er m\u00f8rbanka, og vi har dumpet ned i sofan da vi kom hjem. Koffertene ligger p\u00e5 stuegulvet og gavene er r\u00f8sket opp... og der ligger dem. Har heller sittet og kost meg med noen av bildene...mye viktigere enn \u00e5 pakke ut. Koffertene forsvinner jo ikke...\n\n  \n\n\n  \n\n\n  \n....og jeg har masse bilder \u00e5 ta tak i og fylle inn i New York albumet. Coveret er jo laget\\! :)\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "11e080c9-7918-4c6c-8668-d67b0be21b3d"}
+{"url": "http://www.suunto.com/nb-NO/Support/Product-support/suunto_ambit3_run/suunto_ambit3_run/funksjoner/ytelseniva-av-loping/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:27:29Z", "text": "## Ytelseniv\u00e5 av l\u00f8ping\n\nDitt ytelseniv\u00e5 for l\u00f8ping er en kombinert m\u00e5ling av fysisk form og l\u00f8peeffektivitet, drevet av Firstbeat.\n\n### Fysisk form\n\nYtelseniv\u00e5 bruker en estimering av VO2max, en global standard for aerob kondisjon og utholdenhet. V02max indikerer kroppens maksimale evne til \u00e5 transportere og utnytte oksygen.\n\nV02max p\u00e5virkes av hjerte, lunger, sirkulasjonssystemet og evnen musklene dine har til \u00e5 utnytte oksygen i energiproduksjon. VO2max er den viktigste enkeltnevneren for utholdenhetsprestasjoner hos en idrettsut\u00f8ver.\n\nI tillegg har forskning vist at VO2max ogs\u00e5 er et viktig tiltak for helse og velv\u00e6re. Ved optimal l\u00f8peeffektivitet, tilsvarer l\u00f8peytelseniv\u00e5et din n\u00e5v\u00e6rende VO2max (ml/kg/min).\n\n\n\n### L\u00f8peeffektivitet\n\nYtelseniv\u00e5et av l\u00f8ping tar ogs\u00e5 hensyn til l\u00f8peeffektivitet, en m\u00e5ling av l\u00f8peteknikken. Denne m\u00e5lingen tar ogs\u00e5 hensyn til eksterne faktorer som terreng, overflate, v\u00e6r og utstyr.\n\n### Under en l\u00f8petur\n\nDin Suunto Ambit3 Run gir sanntid resultattilbakemeldinger n\u00e5r du l\u00f8per.\n\nTilbakemeldingen i sanntid er tilgjengelig som en graf i standard L\u00f8ping sportsmodus. Du kan legge denne grafen til enhver sportsmodus som bruker l\u00f8peaktivitetstype. Sanntid tidsforskjell (se nedenfor) kan ogs\u00e5 brukes som et datafelt i den tilpassede l\u00f8pemodusen.\n\nN\u00e5r du l\u00f8per, viser grafen dine fire datapunkter, som illustrert nedenfor.\n\n\n\n1.  **Baseline:** for hvert l\u00f8p, er din baseline for l\u00f8peytelse kalibrert for \u00e5 kompensere for eksterne variabler som terreng og vente p\u00e5 at pulsen stabiliserer seg.\n2.  **Sanntidniv\u00e5:** dette er sanntid l\u00f8peytelseniv\u00e5 for gjeldende l\u00f8p som vises per kilometer/mil.\n3.  **Sanntidforskjell:** dette viser sanntidforskjellen mellom kalibrert baseline for l\u00f8peytelse og sanntid l\u00f8peytelseniv\u00e5 for den aktuelle l\u00f8peturen.\n4.  **Avstand:** total avstand for den aktuelle registreringen. Grafen viser de siste seks kilometerne (\\~ 4 miles).\n\n### Tolke resultatene\n\nHvis du er en ny l\u00f8per eller bare ikke har v\u00e6rt ute en stund, kan l\u00f8peytelsen v\u00e6re ganske lav i starten. Men etter hvert som din fysiske kondisjon og l\u00f8peteknikk blir bedre, skal du se en tilsvarende \u00f8kning i l\u00f8peytelsen.\n\nOver en 4-20 ukers periode kan du se en \u00f8kning i l\u00f8peytelseniv\u00e5et opp til 20 prosent. Hvis l\u00f8peytelseniv\u00e5et allerede er bra, er det vanskelig \u00e5 forbedre det ytterligere. I denne situasjon brukes l\u00f8peytelseniv\u00e5et som en indikator for utholdenhet.\n\nForskjellsindikatoren i sanntid gir detaljert, oppdelt informasjon om daglige resultater og tretthet under l\u00f8peturen. Utholdenhetsl\u00f8pere kan bruke denne informasjonen for \u00e5 l\u00e6re hvor mye tr\u00f8tthet som kan h\u00e5ndteres under lange intensive l\u00f8peturer. Under l\u00f8peturene hjelper denne informasjonen deg med \u00e5 holde et godt tempo.\n\nIllustrert nedenfor er tre pr\u00f8ver av l\u00f8peytelseniv\u00e5er. I den f\u00f8rste grafen (1), er ytelsen bra. I den andre (2), er ytelsen d\u00e5rlig og kan tyde p\u00e5 overtrening, sykdom eller bare generelt d\u00e5rlige forhold. I den tredje grafen (3), ser du et typisk langdistansel\u00f8p hvor ytelsen synker senere i l\u00f8pet og indikerer et utbrudd av tr\u00f8tthet.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6ecfb143-6253-4d0c-8410-7cb644cc6e5d"}
+{"url": "https://www.nrk.no/nyheter/norsk-hercules-fly-mot-ebola-1.11985065", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:56:35Z", "text": "14\\. oktober 2014 kl. 11:09\n## Norsk Hercules-fly mot ebola\n\nNoreg tilbyr eit milit\u00e6rt Hercules transportfly til kampen mot ebolaviruset. Flyet skal frakte utstyr og personell, opplyser forsvarsminister Ine Eriksen S\u00f8reide (H).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2b8e7089-e991-4516-b251-2cd6892b6414"}
+{"url": "https://udiregelverk.no/no/rettskilder/departementets-rundskriv-og-instrukser/2013-1215-b-q/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00022.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:37Z", "text": "# Instruks om prioritering av saker etter statsborgerloven, rundskriv Q-1215 B\n\n  \nDepartementet viser til saker hvor barn som har f\u00e5tt norsk statsborgerskap ved f\u00f8dsel, gjennom s\u00f8knad senere har ervervet australsk statsborgerskap, og derfor automatisk har tapt sitt norske etter statsborgerloven \u00a7 23. Vi viser ogs\u00e5 til brev fra departementet til UDI av 26. august 2013, vedr\u00f8rende formidling av informasjon om statsborgerregelverkets bestemmelser om automatisk tap og gjenerverv av norsk statsborgerskap.\n\nDepartementet har myndighet til \u00e5 instruere UDI om prioriteringen av saker, jf. statsborgerloven \u00a7 28 f\u00f8rste ledd. P\u00e5 bakgrunn av ovennevnte saker instruerer departementet med dette UDI om \u00e5 prioritere behandlingen av s\u00f8knader om gjenerverv av norsk statsborgerskap etter statsborgerloven \u00a7 15, herunder \u00a7 15, jf. \u00a7 19.\n\nVi viser ogs\u00e5 til instruks 2008-059-AI om \u00e5 prioritere behandlingen av s\u00f8knader om norsk statsborgerskap fra s\u00f8kere som tidligere ved en feiltakelse har f\u00e5tt utstedt norsk pass til tross for at de ikke har v\u00e6rt norske statsborgere (statsborgerforskriften \u00a7 8-4). Instruksen fra 2008 gjelder fortsatt.\n\n  \nMed hilsen\n\nErik Skedsmo (e.f)  \navdelingsdirekt\u00f8r\n\nAne Fuglesang Herskind  \nf\u00f8rstekonsulent\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b84bca16-7a57-4561-80d9-3b69e5d7711d"}
+{"url": "http://matogreiser.no/?p=7591", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:13Z", "text": "\nmai 1, 2014 at 4:43 pm\n\n# Barcelona har alltid noe \u00e5 by p\u00e5\n\n\n\nPosted by Torill Anita\n\n\n\nUken etter p\u00e5ske var jeg i Barcelona, en by jeg har v\u00e6rt i mange ganger f\u00f8r. Man skulle tro at jeg nesten hadde \u00abbrukt opp\u00bb det byen har \u00e5 tilby, men s\u00e5nn er det absolutt ikke. Jeg gleder meg til mange flere bes\u00f8k i Barcelona og er sikker p\u00e5 at jeg f\u00e5r nye opplevelser hver gang.\n\nDenne gangen bodde vi i El Born-omr\u00e5det, vi pleier ellers \u00e5 bo i Eixemple eller Gracia. \u00a0Men El Born ligger midt i \u00abgamle Barcelona\u00bb og n\u00e6rmere havet. Det er ogs\u00e5 et matmekka med mange bra restauranter og barer, og du f\u00e5r mange attraksjoner \u00abp\u00e5 kj\u00f8pet\u00bb n\u00e5r du bor her.\n\nTapasbarer finner du overalt, og vanligvis er det h\u00f8y kvalitet p\u00e5 maten i motsetning til barene langs La Rambla som er skikkelige turistfeller.\n\nEt sted jeg kan anbefale er BUBO som egentlig er to restauranter. Den r\u00f8de er et eventyr av en kakebutikk og den bl\u00e5 er et eventyr av en tapasbar. Man kan kombinere dem ved \u00e5 sette seg p\u00e5 utend\u00f8rsrestauranten og bestille fra begge restaurantene. Det er samme eier selvsagt, Charles Manpel som er kjent i hele Spania for sine konditorvarer. Maten man f\u00e5r er kreativ og smaker nydelig, men det er sv\u00e6rt sm\u00e5 porsjoner s\u00e5 man b\u00f8r nok bestille minst 3 tapas hver + kake. Det er ikke spesielt billig, men verdt det.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nRestauranten ligger p\u00e5 torget foran katedralen St Maria del Mar hvor det ogs\u00e5 ligger flere andre tapasbarer.\n\nEn annen restaurant jeg vil anbefale er Ristorante Gravin, en folkelig italiensk restaurant med italiensk kokk og nydelig mat. Den ligger rett i n\u00e6rheten av Estation Franca p\u00e5 Plaza de las Ollas. Her spiste vi bl\u00e5skjell, asparges, pasta med foie gras, nydelig St Petersfisk og den beste tiramisuen jeg har smakt.\n\n\n\n\n\n\n\nHvis du vil ta turen opp i Paseo de Gracia (Passeig de gracia) \u00a0for \u00e5 titte p\u00e5 Gaudis hus, La Pedrera og Casa Batllo, og/ eller shoppe design, er det ogs\u00e5 mulig \u00e5 spise bra her. Innovativ og spennende tapas kan man faktisk f\u00e5 p\u00e5 Caf\u00e9 Pedrera som ligger i Gaudis hus. Her spiste jeg bl.a. foie gras og en dessert som var en veldig spesiell utgave av Creme de Catalana. Sm\u00e5 spr\u00f8 karamellruller fylt med desserten.\n\nRett ved Casa Batllo ligger Brasseri Tenorio som serverer god mat i koselige omgivelser. De er best p\u00e5 italiensk mat synes jeg, og risottoen deres er nydelig.\n\n\n\nEn annen favoritt ligger helt nede p\u00e5 stranden, restaurante Xup Xup som serverer nydelig sj\u00f8mat. Den \u00e5pner kl 1300 og 15 min senere er den stappfull, i alle fall i helgene. S\u00e5 da er det bare \u00e5 stille seg i k\u00f8 og vente til det blir et ledig bord.\n\n\n\n\n\n\n\nMen du skal antagelig gj\u00f8re noe mer enn \u00e5 spise og shoppe n\u00e5r du er i Barcelona, og det er nok \u00e5 velge blant av andre aktiviteter ogs\u00e5. Selv elsker jeg \u00e5 bes\u00f8ke katedraler, og du b\u00f8r f\u00e5 med deg i alle fall St Maria del Mar og St Maria del Pi. I den sistnevnte er det ofte klassiske konserter som det er vel verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Barcelonakatedralen er vel obligatorisk, men er ikke min st\u00f8rste favoritt selv om den er flott.\n\nP\u00e5 den andre siden av Ramblaen, p\u00e5 Plaza del Angel, finner du \u00a0MACBA\u00a0(Museum for Contemporary art),\u00a0dette er ogs\u00e5 vel verdt \u00e5 f\u00e5 med seg. Mye spennende og en fantastisk arkitektur. Rett ved siden av dette museet ligger ogs\u00e5 en herlig tapasbar, Dos Palillos, som bygger p\u00e5 de samme prinsippene som El Bulli gjorde.\n\n\n\n\n\n\n\nVi var ogs\u00e5 p\u00e5 en fotoutstilling i El Borne. Her ble det vist fotografier fra Barri Gotic i gamle dager. Jeg hadde ogs\u00e5 tatt bilder med noen av de samme motivene, og et av dem var av eldre menn som tar livet med ro og spiller domino. Bildet under viser vel at visse ting er ved det samme selv om tiden g\u00e5r.\n\n\n\nSjokolademuseet kan jeg ogs\u00e5 varmt anbefale. Himmel og hav for noen kreasjoner, helt fantastisk rett og slett. Museet har b\u00e5de butikk og caf\u00e9, og man m\u00e5 absolutt ikke la v\u00e6re \u00e5 kj\u00f8pe en kopp varm og vidunderlig tykk sjokolade og en croissant som man dypper. Jeg sier bare Oh my God, den koppen er nesten verdt en reise i seg selv\\!\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nDe fleste som har v\u00e6rt i Barcelona har f\u00e5tt med seg matmarkedet La Boqueria, og det er et flott marked selvsagt, men overfylt av turister. Dette er imidlertid ikke det eneste matmarkedet man kan bes\u00f8ke. I Barcelona har hver bydel sitt eget marked, og markedet i El Born heter St Caterinamarkedet. Dette er mindre enn Boqueria, men mye koseligere etter min mening. De har ogs\u00e5 flere spisesteder hvor man kan ta seg en matbit eller to.\n\n\n\n\n\nEr du sugen p\u00e5 shopping? Da er Barcelona en av de beste byene du kan velge, i alle fall i Europa. Her finner du absolutt alt hva hjertet begj\u00e6rer. Du kan handle billig og du kan handle dyrt design i Paseo de Gracia. Liker du \u00e5 shoppe p\u00e5 store shoppingsentre utend\u00f8rs og innend\u00f8rs s\u00e5 er det flere \u00e5 velge blant, bl.a. Diagonal Mar og La Maquinista. Hit b\u00f8r du ta taxi da det er litt utenfor sentrum og d\u00e5rlig offentlig kommunikasjon.\n\nHar du ikke v\u00e6rt i Barcelona? Da er det p\u00e5 tide at du tar deg en tur, dette er kanskje en av de fineste byene i S\u00f8r-Europa med tanke p\u00e5 arkitektur, mat, kunst, shopping og beliggenhet. Jeg blir litt mer glad i byen for hver gang jeg bes\u00f8ker den, og det gjelder nok for flere enn meg tror jeg.\n\nP\u00e5 bloggen finner du ogs\u00e5 flere andre innlegg om Barcelona. Du kan ogs\u00e5 ta en titt p\u00e5 Barcelonaguiden min p\u00e5 Stay.com.\n\n\u00a0\n1.   J\u00f8rn says:\n    \n    mai 1, 2014 at 5:01 pm\n    \n    S\u00e5 fint innlegg da, kj\u00e6re\\! Heldigvis hadde du ikke bestemt deg for at du ikke skulle til Barcelona mer. Fortsatt noe \u00e5 gj\u00f8re der\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "baf6f5f7-771b-4978-b235-6b8e0ae14559"}
+{"url": "http://njhk.org/index.php?news&nid=117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:24Z", "text": "# UNIK ny art p\u00e5 lista\n\n20.08.2012\n\n\n\nDenne fisken som er fanget her er det f\u00e5 folk i Norge som har og derfor fortjente den en egen overskrift.  \n  \nJeg synes\u00a0det er VELDIG kjekt at noen i klubben fanget den.  \nDenne ble fotografert , veid og satt ut igjen slik at (jeg) noen kan fange den igjen :o)  \n  \nS\u00e5 en STOR gratulasjon til Tor Arne Helgesen fra Vass\u00f8y.  \n  \nKANON.  \n  \nP\u00e5 ene bilde ser dere fisken returnere til dypet igjen.  \n  \nVekt og plass med mer finner dere p\u00e5 rekordlista  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "11d6d298-47bc-4e10-9ae0-d644a986e1d9"}
+{"url": "http://snurrerier.blogspot.com/2009/03/ny-heading-i-dag-dette-er-kanskje-et-av.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:23Z", "text": "\n\n## mandag 23. mars 2009\n\nNy heading i dag\\! Dette er kanskje et av mine store favorittbilder. Det er tatt p\u00e5 Sjusj\u00f8en ved Lunkevann en v\u00e5t senh\u00f8st i 2006. Stein, ungene og jeg var p\u00e5 fjelltur og stoppet opp ved vannet. Jeg synes dramatikken i himmelen kontra det blikkstille vannet var s\u00e5 vakkert. Jeg er blitt veldig glad i Sjusj\u00f8en etter \u00e5 ha tilbrakt tyve \u00e5r deroppe, sommer, h\u00f8st og vinter, og det er hyggelig hver gang vi har anledning til \u00e5 leie oss hytte \u00e5 se stedet igjen.  \n\n\n \u00d8vd inn, svettet og skrevet ned av  \n\nTonje  kl. \n\n#### 1 kommentar:\n\n\n\n\n\nAnita sa...\n\nFor et utrolig stemningsfullt og vakkert bilde du har f\u00e5tt i headingen din. H\u00e5per alt st\u00e5r bra til med deg. Lofotklem\n\n 23. mars 2009 kl. 14:16    \n\n## Om meg\n\n\n\n  - Tonje  \n    Born and live in Norway with hubby and two daughters. Love photography, exercise, fashion cooking, baking, writing, crafting,travelling and dancing.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5707fcb-462b-47e0-b313-1982010ef380"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/916367-Livsglede%21.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:55Z", "text": "# Livsglede\\!\n\n (mann 36 \u00e5r fra Hordaland)  to. 16 mai 2013 20:37  Privat melding \n\nFor en dag\\! For en oppl\u00f8ftende dag\\! :D  \n  \nHar sittet p\u00e5 skolen og skrevet p\u00e5 bachelor oppgaven min, om motivasjon. Da fant jeg en fyr som jeg tror er inne p\u00e5 noe viktig\\! Mihaly Csikszentmihalyi heter fyren og skriver om \"flow\". Han har ogs\u00e5 relatert dette til glede, lykke og livsglede. S\u00f8k flow folkens\\!  \n  \nhttp://www.ted.com/talks/mihaly\\_csikszentmihalyi\\_on\\_flow.html\n\u00c5\u00e5, s\u00e5 flink du er\\! Jeg trenger ogs\u00e5 motivasjon til \u00e5 skrive p\u00e5 min oppgave, s\u00e5 stjeler litt fra deg :)\n\nFlow - key point\\! :-)\nSkjult ID med pseudonym b\u00f8nna to. 16 mai 2013 20:57  \n\n...det m\u00e5 v\u00e6re sesongen...  \nSkjult ID med pseudonym mm to. 16 mai 2013 21:01  \n\nHan har jeg nettopp lest om i pensumet mitt ogs\u00e5\\!  \nFikk akutt inspirasjon til \u00e5 gj\u00f8re noe mer fornuftig enn \u00e5 sitte her.....\n\nSkjult ID med pseudonym bos to. 16 mai 2013 21:31  \n\nOg utrolig nok n\u00e5r jeg kj\u00f8rer motorsykkel :-)\n\nLykke til med oppgaven:-)\n\nTakk :)  \n  \nTED har mye fint.\n\nbos: hehe, jeg og\\! med begge deler, faktisk\\!  \n  \n\\_smilet\\_ : Du skal f\u00e5 s\u00e5 mye motivasjon som du vil ha\\! Lykke til :D  \n  \nkatty: takk takk :D\n\nSkjult ID med pseudonym \\_smilet\\_ fr. 17 mai 2013 23:26  \n\n@kimkom  \n  \nTakk, tar med meg en god dose inn i natten og h\u00e5per den er godt lagret til i morgen tidlig :)\n\nSkjult ID med pseudonym John Doe fr. 17 mai 2013 23:38  \n\nLivsglede vel det er kanskje \u00e5 dra det litt langt,...men en forumsglede er du iallefall unge herr Kimkom.\n\n (mann 36 \u00e5r fra Hordaland)  fr. 17 mai 2013 23:49  Privat melding \n\n\\_smilet\\_ : Bare til \u00e5 dr\u00f8mme om \"flow\" :P  \n  \nJohn Doe: hehe, takker. Men det ligger noe i det, for om du s\u00f8ker flow, via \u00f8nskelige aktiviteter, gode utfordringer og fremtidsm\u00e5l... ja da har du vel mest sannsynlig livsglede? Det er ikke noe magisk. Det er vel en m\u00e5te \u00e5 leve p\u00e5. Les litt om han og gi meg en tilbakemelding... om du gidder da. :D\n\nSkjult ID med pseudonym \\_smilet\\_ fr. 17 mai 2013 23:49  \n\nHvorfor lurer jeg p\u00e5 hvem John Doe er?\n\n (mann 36 \u00e5r fra Hordaland)  fr. 17 mai 2013 23:52  Privat melding \nMen det blir vanskelig smilet. Han heter jo det, nettopp fordi ingen skal vite hvem han er\\! :P\n\nSkjult ID med pseudonym \\_smilet\\_ fr. 17 mai 2013 23:53  \n\nJeg vet, sikkert derfor man er nysgjerrig.. hehe :)\n\n\nhehe, var det jeg tenkte :P  \n  \nmen det kan jo ogs\u00e5 v\u00e6re fordi han virker hyggelig da :)\n\nSkjult ID med pseudonym \\_smilet\\_ fr. 17 mai 2013 23:55  \n\nJa, en av de sjeldne ;) hehe\n\n (mann 36 \u00e5r fra Hordaland)  fr. 17 mai 2013 23:57  Privat melding \n\nhehe\n\nSkjult ID med pseudonym \\_smilet\\_ l\u00f8. 18 mai 2013 00:00  \n\nBare tulla, alle her er jo super knas ;) rart det ikke er fred i verden..\n\nhaha, n\u00e5 tror jeg du k\u00f8dder med meg. :P\n\nHehe, har litt lyst \u00e5 sp\u00f8rre om hvorfor du tror det, men det er vel \u00e5 dra det litt for langt ;) \u00f8ff k\u00f8rse\\! :)\n\njess, godt du sluttet mens leken var god, ellers hadde det blitt hevn :P\n\nGir meg p\u00e5 topp ja, grei egenskap :P\n\nsmooth\\! ;)\n\nSkjult ID med pseudonym Pusur s\u00f8. 19 mai 2013 01:30  \n\nHehe\n\nS\u00e5 mye krangling p\u00e5 forumet idag, at jeg m\u00e5 reklamere litt mer for Mihaly, min helt\\!  \n  \n:D\n\nSkjult ID med pseudonym \\_smilet\\_ fr. 24 mai 2013 15:55  \n\n@kimkom  \nKanskje du kan forklare meg hva hypotesegenererende betyr? :D (pr\u00f8vd p\u00e5 nett ja, men finner ikke betydningen.. )\n\nSkjult ID med pseudonym happydame fr. 24 mai 2013 16:11  \n\nVet ikke om han sa det i videoen du la ut, har ikke tid til \u00e5 se den akkurat n\u00e5, men om det med \u00e5 v\u00e6re i f\u00f8lelsen Flow, er ogs\u00e5 forbundet med \u00e5 ha en hjerterytme p\u00e5 rundt 120 slag i minuttet.  \n  \nS\u00e5 det kan ogs\u00e5 forklare hvorfor en f\u00f8ler seg bedre n\u00e5r en har r\u00f8rt litt p\u00e5 seg, enn n\u00e5r en har sittet stille for lenge, feks. :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ce546fb3-1c12-43f7-ac72-541b018e8106"}
+{"url": "http://ellevibeke.blogspot.com/2010/01/lommetfler.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:05Z", "text": "    \n\n## s\u00f8ndag 17. januar 2010\n\n### Lommet\u00f8fler\n\n  \nDisse t\u00f8flene synes jeg er helt geniale. De har blitt sammenlignet med juletrepynt og vesker hos oss, men de er helt fantastiske p\u00e5 foten\\! Her kommer oppskriften:\n\n  \nBruk garn som passer til p.nr. 4. Strikkes frem og tilbake. Legg opp 5 m. Strikk 6 pinner rett. Fortsett, men \u00f8k 1 m i begynnelsen av hver pinne til det er 22 masker.\n\n  \nP\u00e5 neste pinne \u00f8kes det i hver maske (fremste og bakerste maskeledd) = 44 masker.\n\n  \nStrikk videre 15 cm 2 r og 2 vr, ca 35 omganger. Strikk s\u00e5 to og to sammen til det er 22 masker. fortsett med \u00e5 felle 1 m i begynnelsen av hver pinne til det er igjen 5 m. Strikk 6 pinner og fell av.\n\n  \nBrett arbeidet og sy sammen de smale remsene, og siden p\u00e5 vrangbordstrikken. Det ser n\u00e5 ut som en liten veske, men den er veldig t\u00f8yelig og passer godt p\u00e5 foten.\n\n  \nVeldig fort \u00e5 strikke, ca 1 time pr t\u00f8ffel\\!\n\n  \nVibeke Ellefsen  kl. \n\n05:26           \n\n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "07105cbf-74ed-410d-93ed-ea106d549acd"}
+{"url": "https://www.yr.no/sted/Norge/Hordaland/Lind%C3%A5s/Lauv%C3%A5s/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:58Z", "text": "# V\u00e6rvarsel for **Lauv\u00e5s**, Lind\u00e5s (Hordaland)\n\nDersom du utvikler program, nettjenester eller annet med data fr\u00e5 Yr, oppfordrer vi deg til \u00e5 dele det du har laget med andre\\!\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "26b73d85-9dd0-492b-afe2-3cf00c791d58"}
+{"url": "http://poradymono.bitballoon.com/hus-og-komfort8/hvordan-farge-hre7183.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:06Z", "text": "\u00a0Jenter - de mest ubesluttsom skapninger i verden! De alltid tvil, ta en snarvei eller vokse langt h\u00e5r, holde naturlig farge eller farge h\u00e5ret et fasjonabelt skygge Denne forvirringen er forst\u00e5elig, fordi malingen holdes stabil p\u00e5 h\u00e5ret for en lang tid, og fjerning - plagsom og skadelig for h\u00e5ret til en. Og dette dilemmaet ville v\u00e6re veldig alvorlig, hvis ikke skapt tonic for h\u00e5r. I motsetning til permanent blekk designet for stabil farging h\u00e5r tonic gir bare en midlertidig endring deres farger og deretter helt vasket bort. Det er sikkert: hvis h\u00e5ret tonic eksisterte, var det n\u00f8dvendig \u00e5 komme opp med! Men selv i en slik praktisk verkt\u00f8y skal v\u00e6re i stand til \u00e5 benytte seg retten til \u00e5 f\u00e5 alle sine fordeler. Hvis du ikke vet hvordan, men \u00f8nsker \u00e5 pr\u00f8ve - se hvordan \u00e5 male h\u00e5r tonic riktig og trygt.<strong>\u00a0Hva vidtinochnyy balsam eller tonic for h\u00e5r</strong><br />\n\u00a0Dette kosmetisk produkt har flere navn, synonymer h\u00e5r tonic, tonal balsam Toning Shampoo, skyggelegging osv emulsjon. Men i denne serien av elementene er lett \u00e5 g\u00e5 seg vill og forvirret medisiner for midlertidig farging bred male ny generasjon. Disse s\u00e5kalte \"bezamiachni\" maling f\u00f8rst nylig i sammensetningen redusert til et minimum mengden av oksydasjonsmiddel portyascheho h\u00e5r. Men mens denne malingen er i stand til \u00e5 trenge dypt inn i strukturen av hvert h\u00e5r og permanent fiksere pigment i den, slik at ideen om midlertidig skyggelegging har ingenting \u00e5 gj\u00f8re. S\u00e5 din viktigste oppgave f\u00f8r kj\u00f8p av et produkt - for \u00e5 bestemme de foretrukne varige endringer \"dress\". Hvis du bestemmer deg for \u00e5 radikalt endre bildet - velg en maling med et lavt innhold av ammoniakk, men hvis du bare \u00f8nsker \u00e5 eksperimentere og pr\u00f8ve ny m\u00e5te for lenge - du trenger en tonic for h\u00e5ret.<br />\n\u00a0Velg en tonic for h\u00e5ret er ikke vanskelig, s\u00e6rlig ettersom utenlandske og innenlandske produsenter tilbyr ikke mange biler av denne typen. Men de som kan bli funnet p\u00e5 salg, har en standard sett med egenskaper, som du enkelt kan telle. Blant dem er positive egenskaper:<br />\n\u00a0Tonic kan vaskes hvis den nye h\u00e5rfarge du ikke liker eller raskt lei.<br />\n\u00a0Vidtinochnyy sjampo ikke bare fungerer som et fargestoff, men skyll, tilrettelegging gre h\u00e5ret og fjerne dem fra statisk elektrisitet.<br />\n\u00a0Du kan vilk\u00e5rlig ofte farget h\u00e5r, avhengig av hum\u00f8ret ditt eller et bestemt antrekk.<br />\n\u00a0Alle disse fordelene tonale balsamer og sjampoer til permanente farger - men gjentatte ganger bekreftet av opplevelsen av mange fashionistas. Men, likevel, reklame overdriver ofte noen fordeler og ulemper ved tause kosmetikk, s\u00e6rlig n\u00e5r det gjelder h\u00e5r tonic, er det n\u00f8dvendig \u00e5 vurdere f\u00f8lgende negative karakteristikker:<br />\n\u00a0Tonic kan endre fargen p\u00e5 h\u00e5ret ditt bare 1-2 maksimalt tre farger i begge retninger. Og lysere h\u00e5r tonic er mye vanskeligere enn \u00e5 gj\u00f8re dem m\u00f8rkere.<br />\n\u00a0P\u00e5 grunn av det faktum at tonic er litt over h\u00e5ret, kan det v\u00e6re skitne kl\u00e6r, hatter, pute som du sover.<br />\n\u00a0Noen ganger toneren er ikke fjernet fra h\u00e5ret helt, noe som gir dem en lys, men jevn skygge for en lang tid - s\u00e5 lenge du ikke overstyre sin maling eller annen vidtinochnym betyr.<br />\n\u00a0Lysere h\u00e5r tonic uten er usannsynlig f\u00f8r behandling peroxide, spesielt hvis den opprinnelige farge - fra m\u00f8rk brun til kastanje. Brunette tint midler generelt kontraindisert - de gj\u00f8r ikke vondt, men bringer ikke noen resultater. S\u00e5 f\u00f8r du g\u00e5r til skj\u00f8nnhetssalong, realistisk vurdere sine sjanser til toning. Hvis du ser i speilet blond, lys - eller ask-blond jente, kan du pr\u00f8ve \u00e5 male h\u00e5ret tonic m\u00f8rkere nyanse hvorav minst noen f\u00e5 enheter. I tillegg til den toniske trenger dette dyp sk\u00e5l p\u00e5 omtrent 2 liter, tynne gummihansker, pensel eller svamp (avhengig av avveksling av produktet og dets konsistens), s\u00e5 vel som vanlig sjampo og h\u00e5ndkle. Og bedre \u00e5 ta en gammel h\u00e5ndkle at ingen skade er skitten. Klar? Deretter gikk:<br />\n\n<ol type=\"1\">\n<li>\u00a0Sett p\u00e5 hansker og helle innholdet av pakken tonic i en bolle. Tilsett vann - s\u00e5 mye som produsenten anbefaler.<br />\n\u00a0Sjekk den fremtidige resultat i en liten uanselig rygger som ligger i den tykke h\u00e5r p\u00e5 nakken omr\u00e5det. Toning dyppe den i lageret og vente 5 minutter. Denne prosedyren er ikke n\u00f8dvendig, men det vil hjelpe deg \u00e5 unng\u00e5 mulig skuffelse hvis fargen eller intensitet vil variere fra tilfredsstillende.<br />\n\u00a0Hvis du er forn\u00f8yd med effekten eller bare bestemte seg for \u00e5 ta en sjanse, og deretter komme ned til oppgaven tonic for hele lengden og volumet av h\u00e5ret. For dette dukkert i fortynnet fargetone h\u00e5r produkt (sjampo eller balsam hvis) eller med en b\u00f8rste til \u00e5 sette den fra rot til tupp (hvis du bruker tonic i form av masker, krem \u200b\u200beller balsam for h\u00e5ret).<br />\n\u00a0V\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at tonic i noen form enda mer sjelden enn den motstandsdyktig maling fordi det vil renne ut av h\u00e5ret. Det truer to u\u00f8nskede konsekvenser: skitne nakke, kl\u00e6r og gjenstander i n\u00e6rheten, og h\u00e5r zabarvlyatsya ujevn. S\u00e5 pr\u00f8v \u00e5 holde maleriet i hodet p\u00e5 et badekar eller vask.<br />\n\u00a0Generelt anbefales det \u00e5 opprettholde tonic p\u00e5 h\u00e5ret i 20 til 30 minutter, men erfaring viser at det er bedre \u00e5 \u00f8ke tiden til 45-50 minutter, s\u00e5 resultatet vil v\u00e6re mer synlige flekker.<br />\n\n\u00a0Uansett hvordan du t\u00f8rke h\u00e5ret etter vask og farging tonic - en h\u00e5rf\u00f8ner eller naturlig. Men pr\u00f8v for f\u00f8rste gang ikke \u00e5 b\u00e6re lette hatter og forsiktig fjerne kl\u00e6rne over hodet for ikke \u00e5 forurense dem.<br />\n\u00a0H\u00e5rfarge etter farging tonic endelig manifestert bare etter at de er helt t\u00f8rre ut. Hvis du ikke liker det - pr\u00f8ve \u00e5 returnere den opprinnelige fargen av slusene s\u00e5 snart som mulig etter vask dem med sjampo.<br />\n\u00a0\u00c5 fjerne en tonic sjampo kan ikke v\u00e6re nok. I s\u00e5 fall, gj\u00f8r h\u00e5r maske med vegetabilsk olje. Bland en halv kopp burdock eller olivenolje med en teskje av sitronsaft og s\u00f8ke p\u00e5 h\u00e5ret hele. Sett et plastlokk, zakutayte hodet med et h\u00e5ndkle og la masken p\u00e5 i 30-60 minutter. Sin n\u00e6ring ikke bare bidra til \u00e5 fjerne ethvert kunstig pigment, men pidzhyvyt h\u00e5r.<br />\n\u00a0Men i alle fall ikke pr\u00f8ve \u00e5 vaske av vidtinochnyy balsam med alkohol eller andre midler som inneholder alkohol. De akselerere fjerning av h\u00e5r tonic, men vil t\u00f8rke h\u00e5ret, spr\u00f8 tr\u00e5der lage og hodebunnen kan ogs\u00e5 f\u00e5 en kjemisk forbrenning. Hvis du ikke \u00f8nsker \u00e5 komplisere oppgaven med \u00e5 bruke en maske - bare vent litt tid tonic ikke vaske av med uten ekstra innsats. Eller skyll h\u00e5ret kefir, en svak eddik l\u00f8sning, utvannet sitronsaft, vil surt milj\u00f8 akselerere tilbaketrekking av pigment. Som en siste utvei - bruk kosmetisk produkt klar for malingsfjerning, som kan bli funnet i butikker med produkter for profesjonelle fris\u00f8rer.<br />\n<strong>\u00a0Farlig tonic for h\u00e5ret?</strong><br />\n\u00a0Ansiktsh\u00e5r er markedsf\u00f8rt som et trygt alternativ til permanent maling.\u00a0Og at respekt for slusene vanligvis blir avgj\u00f8rende for valg av verkt\u00f8y for maling.\u00a0Men hvordan denne ideen er sant det ikke er en blind f\u00f8lgende av markedsf\u00f8ring gimmicker produsenter av kosmetikk? Imidlertid, som alltid, befinner seg et sted mellom disse to ytterpunktene.\u00a0P\u00e5 den ene side, tone tonic sjampo og virkelig har alle de ovennevnte fordeler: de inneholder ingen ammoniakk ingen perepalyuyut ikke t\u00f8rt h\u00e5r s\u00e5 mye som permanent malingen.\u00a0Men disse fordelene kan sees bare i sammenligning med sterkere midler av seg selv skissere strukturen mer eller mindre like korrupt og krenke deres h\u00e5r naturlig fuktighet.\u00a0Derfor h\u00e5r tonic, som enhver annen kosmetisk produkt, m\u00e5 brukes med m\u00e5te og i samsvar med alle sikkerhetsregler.\u00a0Da vil han ikke ha noen vesentlig negativ innvirkning, og du kan farge h\u00e5ret tonic noen ganger, n\u00e5r sjelen trenger lys endring bilde. \u00a0\n\u00a0Nyere studier har rehabilitert kj\u00f8tt. N\u00e5 betyr ikke n\u00f8dvendigvis utelukke det fra kostholdet ditt hvis du \u00f8nsker \u00e5 spise. Ern\u00e6ringsfysiologer ikke bare har ikke noe imot, men selv for h\u00f8ykvalitets kj\u00f8ttretter. Det er en kilde til komplett protein, som er avgj\u00f8rende for \u00e5 holde seg sterk, sunn og frisk mann. Det viktigste - \u00e5 velge og koke kj\u00f8ttet. Det m\u00e5 v\u00e6re frisk, dyrket uten skadelige stoffer og ikke inneholder overfl\u00f8dig fett. Hvem sa disse kravene bare kyllingbryst? Og her og der, magert kj\u00f8tt og kalvekj\u00f8tt ikke bare ikke innr\u00f8mme, men p\u00e5 mange m\u00e5ter bedre enn det for sin ern\u00e6ringsmessige kvaliteter. For \u00e5 f\u00e5 nytte av det fullt ut, m\u00e5 du koke riktig okse indrefilet. Det er det vi foresl\u00e5r at du skal gj\u00f8re med oss.<strong>\u00a0Biff, sammensetning og fordeler</strong><br />\n\u00a0Biff - et r\u00f8dt kj\u00f8tt, som er grunnen til at det er galt for en lang tid ble ansett ikke nyttig. Imidlertid, p\u00e5 grunn av sin n\u00e6ringsverdi, smak og fleksibilitet, er det fortsatt en av de mest popul\u00e6re kj\u00f8tt i verden. I dag beviste at storfekj\u00f8tt bringer menneskekroppen er mye mer godt enn skade mulig. Det er en rik kilde for protein, noe som er essensielt for utvikling av muskel og annet vev i levende, og heme jern som er n\u00f8dvendig for blod og oksygen transport til cellene. I \"konstruksjon\" av proteiner fra aminosyresammensetningen, inneholder kj\u00f8tt s\u00e5kalte \"low-verdi\", men like nyttig for \u00e5 danne sterke ledd og sener kollagen og elastin.<br />\n\u00a0Dette er definitivt nyttige egenskaper har bare et produkt av h\u00f8y kvalitet og f\u00f8rst friskhet. Derfor, dyrking og prosessering av kj\u00f8ttfe skrotter betalt s\u00e5 mye oppmerksomhet og av kokkene og av ern\u00e6ringseksperter. Som for forbrukerne, vil de v\u00e6re nyttig \u00e5 vite at smaken og kulturelle kjennetegn p\u00e5virker hvordan behandling og tilberedning av kj\u00f8tt. For eksempel i USA, Storbritannia, Holland og CIS-landene vedtatt en helt annen krets demontering av storfekj\u00f8tt skrotter. For ikke \u00e5 nevne India og andre steder, folk er hinduer, hvor kj\u00f8tt av kyr i prinsippet forbudt for forbruk. Men i de fleste land storfekj\u00f8tt spise med glede, skiller det sorterer graden av verdi og smak.<br />\n\u00a0Det er tre grader av okse indrefilet, og blant dem er regnet som den mest verdifulle delen av kadaveret. Denne delen av de musklene som ligger under midjen, p\u00e5 begge sider av ryggen over nyrene dyr. De er merkbart mer \u00f8m og velsmakende enn andre deler av skrotter, s\u00e6rlig fra unge kyr mottatt spesielle kj\u00f8ttraser. I l\u00f8pet av levetiden til dyr nesten ikke laste denne delen av kroppen, for muskelfibre er myke. Etter rozrubuvannya skrotter i store biter pent separert klipping p\u00e5 innsiden, slik at det er ikke fett, er kj\u00f8d og integritet ikke krenkes.<br />\n\u00a0N\u00e5r du velger biff p\u00e5 markedet eller i supermarkedet v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 ta hensyn til sin farge. Kj\u00f8tt b\u00f8r v\u00e6re r\u00f8d, men ikke altfor blek (dette kan v\u00e6re et tegn p\u00e5 d\u00e5rlig helse av dyret) og ikke for mettet farge (lys r\u00f8d farge indikerer at slakting dyr ikke er senket blod eller r\u00e5varer kunstig farget f\u00f8r salget). Ujevn skygge biff, med lyse og m\u00f8rke omr\u00e5der, sa at vinduet klipping er allerede frosset og tint igjen, kanskje ikke enda en gang. \"Lagre\" dette produktet kan ikke g\u00e5 etter sin forberedelse av noen midler mat vil t\u00f8rke og neappetytn\u044bm.<br />\n\u00a0Hvis du kan - kj\u00f8tt lukt f\u00f8r du kj\u00f8per for \u00e5 sikre at ingen muggen lukt. Og, selvf\u00f8lgelig, et godt stykke ferskt storfekj\u00f8tt kan ikke v\u00e6re billig. Denne dampen indrefilet solgt mer gjennomsnittlig verdi av oksekj\u00f8tt, men det er verdt det. Koker det med gel\u00e9 suppe eller rett og slett upraktisk \u00e5 g\u00e5 ned denne og andre mindre verdifulle kj\u00f8ttstykker. En klipping \u00f8nskelig \u00e5 bake, yngel eller prov'yalyty. Deretter fortsetter sin smak vil bli avsl\u00f8rt, og kjemisk sammensetning beholde maksimalt utbytte. Alle de mer s\u00e5 for ern\u00e6ringsmessig verdi, energiverdi og evne til \u00e5 slukke sult bare 250 gram biff godt \u00e5 erstatte en liter melk.<br />\n<strong>\u00a0Hvor deilig \u00e5 koke okse indrefilet</strong><br />\n\u00a0Okse indrefilet har en spesiell aroma og behagelig smak, s\u00e5 den viktigste oppgaven for kokk - ikke kvele, og legge vekt p\u00e5 disse kvalitetene. Skj\u00e6r svin fortrinnsvis p\u00e5 tvers av fibrene, da strukturen i kj\u00f8ttet bevares ved varmebehandling. Det samme behandling er vanligvis ikke veldig lenge, fordi den m\u00f8r biff premie, og det skjer ikke veldig t\u00f8ff. De fleste foretrekker gourmet bakt og / eller roastbiff, i ekstreme tilfeller, i henhold til spesiell diett, er det kokt. Pr\u00f8v ikke \u00e5 erverve eller lage biff i butikken, hvis bare vi ikke snakker om jerky eller hjemme svinekj\u00f8tt. Disse lekker tillate langtidslagring, men foruten dem er det mange utpr\u00f8vde oppskrifter Mignon:<br />\n\n<li><em>\u00a0Bakt okse indrefilet.</em>\u00a0Ta stiklinger 800-1000 gram, pund surk\u00e5l, en boks med hermetisk ananas, 100 gram sm\u00f8r, 100 ml vegetabilsk olje, 100 gram sennep p\u00e5 dribtsi salt, r\u00f8d og sort pepper.<br />\n\u00a0Skj\u00e6r kj\u00f8ttet i like deler. Bland salt, pepper to typer sennep olje. Poluchyvsheysya blandingen jevnt gni kj\u00f8ttet og legg det i en plastpose i kj\u00f8leskapet i 3-4 timer (kan v\u00e6re om natten). Deretter fjerner du kj\u00f8ttet og t\u00f8rk den fra restene av marinaden. Hver brikke roll roll og sikker med tr\u00e5den. Smelt sm\u00f8r i en kjele og stek kj\u00f8ttet raskt p\u00e5 alle sider til overflaten \"hoppet\", fjerne tr\u00e5den. Deretter varme opp ovnen til 180 \u00b0 C, og k\u00e5l og ananas juice uten l\u00e5 i h\u00f8y temperatur skjema. P\u00e5 toppen Legg kj\u00f8ttet og hell sirup fra glasset av ananas. Stek i ovnen p\u00e5 midterste rutenett for 15-25 minutter. Serveres med k\u00e5l-ananas garnityr.<br />\n\n<em>\u00a0Grillet okse indrefilet.</em>\u00a0Ta 500 gram indrefilet, 5 ss olivenolje, salt til dribtsi og bakken sort pepper.<br />\n\u00a0Skj\u00e6r biff p\u00e5 tvers av korn p\u00e5 omtrent de samme biffer 2 cm i tykkelse. Hell olje i en bolle, bland med salt og pepper. Plassere kj\u00f8ttet i en bolle med blandingen og r\u00f8r jevnt hender. La til 15 minutter. Stekepanne, varme grillen til h\u00f8y varme. Reduser varmen til middels og sette biffene i et enkelt lag i en avstand p\u00e5 ca 1 cm fra hverandre. Etter fem minutter, snu dem til den andre siden og stek i ytterligere 3-5 minutter, avhengig av \u00f8nsket grad av beredskap. S\u00e5 fjern fra varmen, men la gryten, lukke folie og vente i ca 10 minutter. Da kan du sende inn kj\u00f8tt med friske gr\u00f8nnsaker og urter.<br />\n<em>\u00a0Okse indrefilet i vin.</em>\u00a0Ta 1 kg utklipp, 200ml lav-fett r\u00f8mme, 100ml t\u00f8rre hvite eller s\u00f8te viner, 100 gram smult og r\u00f8kt bacon, 2 l\u00f8k, 1 ts mel p\u00e5 dribtsi salt og nykvernet sort pepper.<br />\n\u00a0Biff sk\u00e5ret i sm\u00e5 terninger av lik st\u00f8rrelse og satt i en dyp sk\u00e5l.\u00a0Tilsett pepper, salt og bland godt med hendene, som om masserer 'kj\u00f8tt.\u00a0Deretter helle vinen og la den sitte i 40 minutter.\u00a0Deretter varme smult i en tung stekepanne.\u00a0Skj\u00e6r bacon i tynne skiver og nashpyhuyte dem biter av kj\u00f8tt.\u00a0Sear biff med bacon p\u00e5 alle sider i 3-5 minutter, fjern fra pannen.\u00a0L\u00f8k rene, hogge halv ringer og legg dem i en gryte med fett igjen etter steking av kj\u00f8tt.\u00a0Stek l\u00f8k til de er gyllenbrun.\u00a0Returnere storfekj\u00f8tt for \u00e5 panorere, legge til ca 100 ml vann og la det sm\u00e5koke p\u00e5 svak varme til kokt kj\u00f8tt.\u00a0I mellomtiden legger til blandingen, som marynuvalasya indrefilet, fl\u00f8te og mel.\u00a0R\u00f8r til jevn konsistens og hell i pannen n\u00e5r v\u00e6sken i det vykypyt.\u00a0Dekk tett og la det sm\u00e5koke ikke \u00e5 ha minimal varme 10-12 minutter.\u00a0Serveres som en varm tallerken med en salat av sesongens gr\u00f8nnsaker eller andre mer solid siderett.\u00a0<br />\n\n<em>\u00a0Okse indrefilet med gylden brun.</em>\u00a0Ta 500-600 gram indrefilet, saltet ansjosfileter 2 eller ansjos pitted i 1/3 kopp naturlig yoghurt, revet durum (ideelt sett - parmesan) og br\u00f8dsmuler, 2 ts sennep, soyasaus og bakken sitronskall, 2 store fedd hvitl\u00f8k, salt dribtsi og svart pepper.<br />\n\u00a0Et par timer f\u00f8r steking (du kan kvelden f\u00f8r), gni et stykke indrefilet med salt og pepper, pakk med plastfolie og legg i kj\u00f8leskapet.\u00a0Like f\u00f8r matlaging, fjerne, utvide og la trekke i romtemperatur i minst en halv time.\u00a0I mellomtiden, skrell og hakk hvitl\u00f8k, fisk vilk\u00e5rlig kuttet i sm\u00e5 biter og legg i bolle med foodprosessor eller blender med alle andre ingredienser.\u00a0Grind til en tykk glatt.\u00a0Kj\u00f8tt, sted p\u00e5 en stekeplate med barer og skal du gips lim fra blender p\u00e5 alle sider.\u00a0Remains krydret vekt Ta p\u00e5 topp.\u00a0Varm opp ovnen til 200 \u00b0 C.\u00a0Sett kjelen med kj\u00f8tt i gjennomsnitt ovnen og stek i 30-50 minutter, avhengig av \u00f8nsket grad av beredskap.\u00a0Klar sette klipping p\u00e5 en treplate og la st\u00e5 i 20 minutter.\u00a0Deretter kuttet i porsjoner og server med salat blader og dampede gr\u00f8nnsaker.\u00a0<br />\n<em>\u00a0Storfekj\u00f8tt svin steker.</em>\u00a0Ta 500 gram indrefilet, 250 gram valn\u00f8ttkjerner, 3 spiseskjeer med raffinert olje, 2 ss flytende honning og yoghurt n\u00f8ytral (kan erstatte majones, men naturlig), 2 ts sennep.<br />\n\u00a0Oksekj\u00f8tt kuttet p\u00e5 tvers av fibrene flate stykker av omtrent lik st\u00f8rrelse. N\u00f8tter grind. Honning blandet med sennep, yoghurt og n\u00f8tter. Litt vidbyyte kj\u00f8tt og gni det p\u00e5 alle sider av krydret honning-mutter blanding. La st\u00e5 i 15-20 minutter ved romtemperatur. Deretter b\u00f8rste en tung stekepanne, varme oljen og det. Svi kotelettene 3 minutter p\u00e5 hver side til de er gyllenbrune. Serveres varm med en siderett eller avkj\u00f8lt som en snack.<br />\n<em>\u00a0Biff stroganoff med okse indrefilet.</em>\u00a0Ta 500 gram indrefilet, en liten l\u00f8k, 140 gram r\u00f8mme, 100 ml kremfl\u00f8te, 1 ss av raffinert vegetabilsk olje, for dribtsi salt, pepper og noen knuste t\u00f8rkede urter.<br />\n\u00a0Kj\u00f8ttet sk\u00e5ret i strimler tverr fibre. Rens og hakk l\u00f8ken. Varm olje i en stekepanne med h\u00f8ye st\u00f8tfangere og stek l\u00f8k i det og biter av kj\u00f8tt. I mellomtiden bland kremen med r\u00f8mme og salt. N\u00e5r l\u00f8ken blir gjennomsiktig i en panne, legg krydder, pepper og hell r\u00f8mme masse. Cover, reduser varmen til middels under lokket og kok til ferdig i l\u00f8pet av 7-10 minutter. Den klassiske garnityr til kj\u00f8ttretter slik biff - potetmos med v\u00e5rl\u00f8k.<br />\n\u00a0Som du ser, kan du lage mat okse indrefilet og en daglig lunsj og som et festlig m\u00e5ltid. Det hele avhenger av dine \u00f8nsker og utviklet kulinariske fantasi. Faktisk, med unntak for noen av de ovennevnte oppskrifter, okse indrefilet gj\u00f8re grill, roastbiff, rundstykker, kj\u00f8tt salater og mer. S\u00e5 ikke v\u00e6r redd for \u00e5 eksperimentere, fylle din egen oppskrift bok med nye ideer matlaging p\u00e5 bordet og alltid deilige, aromatiske og dietetiske retter med okse indrefilet. Hver av dem i sin egen deilig og sunt! \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbceefa4-02bb-40c6-a7ae-fe96c05bf3e8"}
+{"url": "https://www.hobbyklubben.no/_fagboker/samfunnsvitenskap/statsvitenskap/machiavelli-trond-berg-eriksen-9788215010724", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:48Z", "text": "| ------------- | ------------------ |\n| Forfatter:    | Trond Berg Eriksen |\n| Innbinding:   | Heftet             |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2006               |\n| Antall sider: | 368                |\n| Forlag:       | Universitetsforl.  |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l             |\n| ISBN/EAN:     | 9788215010724      |\n| Kategori:     | Statsvitenskap     |\n\n##### Omtale Machiavelli\n\n I denne boken gis en historisk bakgrunn for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor Machiavelli tenkte som han gjorde. Machiavelli avgrenset det politiske til et eget felt, styrt av egne lover. Selv om hans beskrivelser av politikken p\u00e5 begynnelsen av 1500-tallet ikke stemte helt, fikk han mer og mer rett etter hvert som politikk, milit\u00e6rvesen og statsapparat utviklet seg slik den faktisk gjorde opp mot v\u00e5r egen tid. Forfatteren mener et portrett av Machiavelli vil v\u00e6re et bidrag til \u00e5 forklare hvorfor vi moderne tenker slik vi gj\u00f8r om makt og politikk. Etter hvert har Machiavelli blitt et synonym for kynisk beslutningsdyktighet og maktrealisme, og forfatteren p\u00e5peker at popularitet n\u00f8dvendigvis f\u00f8lges av banaliseringer. Boken er skrevet for dem som \u00f8nsker \u00e5 komme bak slike banaliseringer. Har bibliografi og register.\n\n  - ### S\u00f8ren Kierkegaard\n    \n## Hobbyklubben - kreativitet i hverdagen\\!\n\n## De beste hobbyb\u00f8kene\n\nV\u00e5re redakt\u00f8rer jobber n\u00e6rt med forfatterne og er opptatt av \u00e5 f\u00f8lge trendene, samtidig som de ogs\u00e5 er gl\u00f8dende opptatt av \u00e5 ta vare p\u00e5 tradisjonene i v\u00e5r norske h\u00e5ndarbeidskultur.\n\n\n## Alltid maks rabatt\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c7eebd23-16c2-4815-bfb1-0dc098bc7e3e"}
+{"url": "http://www.uniforum.uio.no/nyheter/2007/05/styrekandidat-kristin-bliksrud-aavitsland-jeg-brenner-for-en-ambisioes-likestillingspolitikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:35Z", "text": "# Styrekandidat Kristin Bliksrud Aavitsland: - Jeg brenner for en ambisi\u00f8s likestillingspolitikk\n\n\\- Universitetsstyret m\u00e5 utrede hvordan UiO skal forene \u00f8nsket om h\u00f8y plassering i internasjonale universitetsrangeringer med sin ambisi\u00f8se likestillingspolitikk. Det er en av tingene styrekandidat Kristin Bliksrud Aavitsland \u00f8nsker \u00e5 foresl\u00e5, dersom hun blir valgt som representant for det midlertidig vitenskapelige ansatte i Universitetsstyret under valget fra 21. til 24. mai. Det g\u00e5r fram av Uniforums valgutsp\u00f8rring.\n\n\n\nLIKESTILLING: Styrekandidat Kristin Bliksrud Aavitsland vil jobbe for en ambisi\u00f8s likestillingspolitikk.\n\nKristin Bliksrud Aavitsland er postdoktor ved Institutt for kulturstudier og orientalske spr\u00e5k. Hun er f\u00f8dt i 1967.\n\n*- Hvordan stiller du deg til sp\u00f8rsm\u00e5let om valgt eller tilsatt rektor?*\n\n\\- Rektor skal fortsatt velges som en primus inter pares blant universitetsvitenskapelige ansatte. Prinsippet om valgt ledelse er vesentlig for \u00e5 verne om universitetets egenart som kunnskapsinstitusjon.\n\n*- Hva synes du om dagens styringssystem ved UiO?*  \n\\- Den gradvise avdemokratiseringen ved UiO bekymrer meg. Selv om det gamle styringssystemet var tungrodd og ineffektivt og modent for reform, kan jeg ikke se at effektiviteten er st\u00f8rre og tungroddheten mindre i dag. Dagens rapporteringskultur er overdimensjonert og utvikler mistenksomhet fremfor tillit. Det tjener ikke UiO som arbeidsplass.\n\n*- Hvilke saker vil du jobbe for om du blir valgt inn i styret?*  \n\\- Langsiktig rekrutteringspolitikk ved UiO, representasjon av midlertidig ansatte i alle valgte organer p\u00e5 alle niv\u00e5er, bedre integrasjon av phd-stipendiater og postdoktorer i fagmilj\u00f8ene og rett til individuell l\u00f8nnsfastsettelse ogs\u00e5 for postdoktorer.\n\n*- Hvordan stiller du deg til et n\u00e6rmere samarbeid mellom n\u00e6ringslivet og UiO?*  \n\\- Bredere kontaktflater mellom UiO og andre institusjoner, herunder n\u00e6ringslivet, er viktig for \u00e5 styrke UiOs rolle som samfunnsakt\u00f8r. Det er imidlertid vesentlig at samarbeidet skjer p\u00e5 UiOs premisser. UiO skal selv styre sin forskning. Offentlige midler b\u00f8r fremdeles v\u00e6re forskningens viktigste finansieringskilde.\n\n## \\- Gj\u00f8r universitetet til en studentfabrikk\n\n*- Hva er din holdning til Kvalitetsreformen?*  \n\\- Kvalitetsreformen har en del gode sider. F\u00f8rst og fremst f\u00e5r studentene bedre oppf\u00f8lging og mer skrivetrening. Men jeg kan ikke se at reformen fortjener sitt navn og at kvaliteten p\u00e5 studentenes prestasjoner er hevet. P\u00e5 lavere niv\u00e5 er det kanskje snarere motsatt.\n\n\\- Min viktigste innvending mot reformen er at den gj\u00f8r universitetet til en studentfabrikk. I den form studieforl\u00f8pene n\u00e5 har f\u00e5tt, tilrettelegges det for effektiv produksjon av studiepoeng, mens kritisk og selvstendig refleksjon, som er b\u00e6rebjelken i akademisk virksomhet, lett kan settes til side.\n\n\\- Og til tross for de grep som er gjort for \u00e5 piske studentene gjennom sine utdanningsl\u00f8p, er m\u00e5lsettingen om \u00e5 gjenreise heltidsstudenten ikke oppn\u00e5dd. Reformen er dessuten underfinansiert og gj\u00f8r derfor l\u00e6rernes arbeidsbyrde urimelig stor. Dette har selvf\u00f8lgelig negative konsekvenser for forskningen.\n\n*- UiO har planer om tre store byggeprosjekt de n\u00e6rmeste \u00e5rene, Life Science-bygning i Gaustadbekkdalen, nytt historisk museum i Bj\u00f8rvika og nytt veksthus i Botanisk hage. Dersom du m\u00e5 velge, hvilket byggeprosjekt vil du prioritere?*\n\n\\- Som middelalderforsker ligger nytt Bj\u00f8rvika-museum mitt hjerte n\u00e6rmest,men jeg mener at behovet for nytt veksthus er mer akutt.\n\n*- P\u00e5 hvilken m\u00e5te vil du jobbe for de midlertidig vitenskapelige tilsattes sak i Universitetsstyret?*\n\n\\- Ved \u00e5 s\u00f8rge for at saker som ber\u00f8rer deres situasjon blir tatt opp.\n\n*- Hva er den viktigste saken for denne velgergruppen?*\n\n\\- UiOs rekrutteringspolitikk.\n\n*- Hvorfor b\u00f8r denne velgergruppen stemme p\u00e5 deg og ikke p\u00e5 de andre under valget p\u00e5 ny representant til styret?*\n\n\\- Fordi jeg har erfaring b\u00e5de som doktorstipendiat og postdoktor og dermed bedre kan representere begge de to stillingskategoriene i velgergruppen.\n\n*- Hvem av de tre andre kandidatene st\u00e5r n\u00e6rmest din politiske linje, og hvem st\u00e5r deg fjernest?*\n\n\\- N\u00e6rmest: Dag Einar Thorsen. Fjernest: Alexander Refsum Jensenius.\n\n## Brenner for en ambisi\u00f8s likestillingspolitikk\n\n*- Er det en bestemt sak du brenner mer for enn de andre kandidatene?*\n\n\\- Likestillingspolitikkens implementering. Forskerrekruttene, det vil si PhD-stipendiater og postdoktorer, leverer en stor del av UiOs forskning. Samtidig er mange av dem i en livsfase der de har tidkrevende ansvar for sm\u00e5 barn. Dette gjelder b\u00e5de menn og kvinner, men konflikten mellom akademisk karriere og familieliv rammer s\u00e6rlig kvinnelige rekrutter.\n\n\\-I land vi \u00f8nsker \u00e5 sammenligne oss med, velger gjerne kvinnelige akademikere bort barn og familieliv. Universitetsstyret m\u00e5 utrede hvordan UiO skal forene \u00f8nsket om h\u00f8y plassering i internasjonale universitetsrangeringer med sin ambisi\u00f8se likestillingspolitikk.\n\n Emneord:  Universitetspolitikk   Av Martin Toft \n\nPublisert 18. mai 2007 13:40  - Sist endret 10. des. 2008 15:54\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cb6a01a5-64e1-48bb-89fa-c72487ea69a0"}
+{"url": "http://pol-tepla.ru/hvordan-ser-skabb-utslett-ut/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:53Z", "text": "# Hvordan ser skabb utslett ut\n\n ** December 27, 2017 ** Sofie** Uncategorized\n\nNINA BRYHN: Indremedisiner Bryhn forteller at skabb ser ut til \u00e5 ha en. Kl\u00f8e og utslett er resultat av kroppens allergiske reaksjon mot mid\u00a0. Hvordan ser skabbutslett ut ? Det ser ut som sm\u00e5 hule spor av sm\u00e5 blemmer og st\u00f8t. Utslettet kan bre seg ut over\u00a0. Eksemet utslett vises som r\u00f8de\u00a0.\n\n\n\nDet kan imidlertid ta flere uker f\u00f8r kl\u00f8en oppst\u00e5r. Du f\u00e5r ogs\u00e5 et utslett som ser ut. Den blir ofte overf\u00f8rt i forbindelse med seksuell kontakt og kan. Hudkontakten ved h\u00e5ndhilsing er for kortvarig til skabbspredning.\n\nDen lille skabben kan hentes ut med en spr\u00f8yten\u00e5l som den vil klamre segfast til. Spesielt om man ser etter med et forst\u00f8rrelsesglass i godt lys, og spesielt. SKABB : Intens kl\u00f8e, spesielt natt og med utslett p\u00e5 ett eller flere av\u00a0. Kl\u00f8en og utslettet som f\u00f8lge av skabbsmitten kan vare i 3-uker etter\u00a0. Kl\u00f8en er ofte verst p\u00e5 natten, og kommer to til tre uker etter smitten.\n\n\n\nDe ser ut som sm\u00e5, hevede, skittenhvite eller hudfargede linjer. Skorpeskabb danner ikke alltid kl\u00f8ende hud eller utslett. Skabb smitter ved n\u00e6r\u00a0. Legen din vil informere deg om hvorfor og hvordan.\n\nDen lever i \u00f8verste lag av huden og for\u00e5rsaker kl\u00f8e og utslett. Cochliomyia hominivorax, en elefantsyk mann og skabb. Denne lusa er bred og ser ut som en minikrabbe, skriver Lommelegen. Vanligvis er skabb hos voksne en seksuelt overf\u00f8rbar sykdom. Kjennetegnet er sm\u00e5kulete utslett , som ofte oppst\u00e5r p\u00e5 penis, brystvorter,\u00a0. NHS bruker disse bildene for \u00e5 vise hvordan skabb kan se ut.\n\nHelse Bergen har sett perioder med mye skabb f\u00f8r, og ser med ujevne\u00a0. Dette ser vi sjelden p\u00e5 hund. Jeg vurderte lenge om jeg skulle legge ut disse bildene av Amanda, men. Jeg ser at bildene ikke viser hvor ille det egentlig var p\u00e5 kroppen, men det.\n\nDet f\u00f8rste tegnet p\u00e5 et utslett skabb er kl\u00f8e, selv f\u00f8r du ser tegn. Jeg hadde utslett over hele kroppen en gang ogs\u00e5, kl\u00f8dde s\u00e5 mye at jeg. Kan ikke du ta \u00e5 skrive ett innlegg om hvordan man f\u00e5r treningsmotivasjon\\!\n\nHei Jeg fikk utslett p\u00e5 hele ryggen etter et bes\u00f8k i et par dager hos.\n\n\n\nLegen kaller det utslett , men for meg ser det tydelig ut som bitt eller stikk. Jeg aner ikke hvordan man skal forholde seg til evt skabb med tanke. Sjekket i felleskatalogen og indikasjoner ser ikke ut til \u00e5 v\u00e6re annet en\u00a0. Jeg har de siste tre ukene v\u00e6rt plaget med utslett stort sett over hele kroppen.\n\nJeg lurer p\u00e5 om jeg kan ha hatt skabb og f\u00e5tt en allergisk reaksjon p\u00e5 midden selv etter den d\u00f8de.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aac49def-62c7-4d9f-9f1d-a970d8beb1a3"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Slaget_ved_Sadras", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:15:08Z", "text": "9 linjeskip\n30 d\u00f8de  \nrundt 100 s\u00e5rede\n\n32 d\u00f8de  \n83 s\u00e5rede\n\n| Den amerikanske uavhengighetskrigen                                                                                             |\n| ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- |\n| Boston \u2013 Canada \u2013 New York og New Jersey \u2013 Saratoga \u2013 Philadelphia \u2013 Vestfronten \u2013 Sullivan-ekspedisjonen \u2013 S\u00f8rfronten \u2013 Marine |\n\n| Ostindia, 1778\u201383                                                      |\n| ---------------------------------------------------------------------- |\n| Porto Praya \u2013 Sadras \u2013 Providien \u2013 Negapatam \u2013 Trincomalee \u2013 Cuddalore |\n\n**Slaget ved Sadras** var det f\u00f8rste av fem uavgjorte sj\u00f8slag som ble utkjempet mellom en britisk fl\u00e5te under admiral Edward Hughes og en fransk fl\u00e5te under Pierre Andre de Suffren Saint Tropez utenfor kysten av India under den amerikanske uavhengighetskrigen. Slaget ble utkjempet den 17. februar 1782.\n\n## De britiske skipene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*Superb* 74  \n*Hero* 74  \n*Burford* 70  \n*Monarca* 70  \n*Eagle* 64  \n*Exeter* 64  \n*Monmouth* 64  \n*Worcester* 64  \n*Isis* 50\n\n## De franske skipene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n*H\u00e9ros* 74  \nAnnibal 74  \n*Orient* 74  \n*Ajax* 64  \n*Art\u00e9sien* 64  \n*Brillant* 64  \n*Bizarre* 64  \n*S\u00e9v\u00e8re* 64  \n*Sphinx* 64  \n*Vengeur* 64  \n*Flamand* 50  \n*Hannibal* 50\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64c28d8f-9cf9-4e3a-823f-5fe2b8e22bef"}
+{"url": "http://mariannmat.no/minibaguetter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:58Z", "text": "\n\n20\\. november 2011\n\nGj\u00e6rbakst\n\n\n\nHer er oppskriften p\u00e5 enkle og\u00a0gode minibaguetter. De egner seg godt som kuvertbr\u00f8d eller som tilbeh\u00f8r til salater\u00a0og supper, og er ogs\u00e5 et fint alternativ til kjeks n\u00e5r du skal ha ostekveld. Hvis du liker litt finere rundstykker til helgefrokosten passer de fint til det ogs\u00e5. De er enkle\u00a0\u00e5 lage og hvis du lager mange kan du fryse ned og ha enkelt tilbeh\u00f8r liggende p\u00e5 lur i fryseren.\n\nTil 10-12 minibaguetter trenger du:\n\n  - 3 dl lunkent vann\n  - 1/2 pk gj\u00e6r\n  - 2 ss salt\n  - 1 ss sukker\n  - ca 600 g fint hvetemel\n\nBland ut gj\u00f8r med vann. Bland alt det t\u00f8rre, men hold igjen litt av melet. Hell vesken i det t\u00f8rre og bland og elt godt. Juster konsistensen p\u00e5 deigen med mel til du f\u00e5r en fin og smidig deig. Sett til heving under plast i ca 1 time, eller til deigen har dobbel st\u00f8rrelse.\n\nTa deigen ut p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken og elt i et par minutter. Del deigen i ca 10 like store deler. (Du kan selvf\u00f8lgelig lage baguettene s\u00e5 store du vil). Form baguettene til sm\u00e5 p\u00f8lser og legg de p\u00e5 et bakepapirkledd stekebrett. Lag et snitt med en skarp kniv i baguettene f\u00f8r du setter de til heving i ca 30 minutter.\n\nSett stekeovnen p\u00e5 220 \u00b0C, gjerne p\u00e5 varmluft hvis du har det. N\u00e5r ovnen er varm og baguettene ferdig hevet setter du de inn p\u00e5 \u00f8verste rille og kaster 1 dl vann i bunnen p\u00e5 ovnen f\u00f8r du raskt lukker d\u00f8ren. F\u00f8lg med p\u00e5 baguettene de f\u00f8rste par minuttene f\u00f8r du flytter de ned p\u00e5 nederste rille og skrur temperaturen ned til 200 \u00b0C. Stek de videre her i ca 10 minutter. Total steketid er ca 15 minutter men kan variere litt ettersom hvilken ovne du har. Ved \u00e5 f\u00f8lge denne prosessen vil du f\u00e5 en spr\u00f8 skorpe p\u00e5 baguettene, noe jeg synes er veldig godt, men du kan fint steke de vanlig p\u00e5 nederste rille i 15 minutter p\u00e5 200 \u00b0C.\n\nGod Baking\\!\n\n1.  \n    \n    Torill Says:  \n    22\\. desember 2011 at 12:03 \n    \n    Jeg har nylig blitt kjent med bloggen din og jeg er imponert\\! Virkelig mange bra oppskrifter og lekkert presentert. I dag skal jeg bake kuvertbr\u00f8dene dine :o)\n    \n    Reply\n    \n      - \n        \n        mariannmat Says:  \n        23\\. desember 2011 at 01:56 \n        \n        Hei Torill:) S\u00e5 hyggelig med slik god tilbakemelding:) Jeg er veldig forn\u00f8yd med bloggen min s\u00e5 langt og har f\u00e5tt mye fin respons p\u00e5 den. Jeg har mange tanker om at den skal bli enda bedre i fremtiden s\u00e5 f\u00f8lg med:) Gi meg gjerne tilbakemelding p\u00e5 hva du synes om kuvertbr\u00f8dene og eventuelt andre oppskrifter du bruker. Hilsen Mariann\\!\n        \n        Reply\n2.  \n    \n    Torill Says:  \n    25\\. desember 2011 at 11:32 \n    \n    Minibaguettene var supre, det samme var l\u00f8kbr\u00f8dene :o) Jeg f\u00f8lger n\u00e5 bloggen din. Ser at min adresse peker til en reserveblogg jeg har. Skj\u00f8nner ikke hvorfor siden adressen jg skriver inn er korrekt. Den korrekte adressen til matbloggen er http://mammaskokebok.com  \n    Fortsatt god jul\n    \n      - \n        \n        mariannmat Says:  \n        25\\. desember 2011 at 17:52 \n        \n        Hei Torill\\! Takk for det. Hilsen Mariann.\n        \n3.  \n    \n    Margrethe Says:  \n    9\\. januar 2012 at 18:47 \n    \n    Da har vi pr\u00f8vd kuvertbr\u00f8dene og det med ett s\u00e5 der resultat \ud83d\ude09  \n    Det er nok veldig mulig det var kokkens feil, s\u00e5 n\u00e5 st\u00e5r en ny dose klar til heving i ett h\u00e5p om et bedre resultat \ud83d\ude42  \n    Eneste jeg har endret fra oppskrifta di er mengde salt.  \n    S\u00e5 til dere som skal lage disse; ikke gj\u00f8r som meg\u2026  \n    \u2013 S\u00f8rg for at deigen f\u00e5r heve skikkelig..  \n    \u2013 N\u00e5r en deler de opp og de synes \u00e5 bli sm\u00e5? Ikke la dere lure; de hever seg skikkelig ved \u00e5 steke med vanndamp.  \n    \u2013 Ikke bruk for mye vann n\u00e5r dere damper\u2026 De blir spr\u00f8e p\u00e5 toppen; men veldig myke under.  \n    Jeg gjorde sikkert flere feil; men gir det ett nytt fors\u00f8k \ud83d\ude42  \n    Hehehehe\u2026 Takk for en fin blogg og flotte oppskrifter \ud83d\ude42\n    \n      - \n        \n        mariannmat Says:  \n        9\\. januar 2012 at 22:05 \n        \n        Hei Margrethe. Ja heving er alfa omega i gj\u00e6rbaking. Man m\u00e5 rett og slett ikke ha d\u00e5rlig tid. S\u00e5 bra at du pr\u00f8ver en gang til, og gi gjerne tilbakemelding p\u00e5 det resultatet ogs\u00e5:) Ha en fin kveld. Hilsen Mariann.\n        \n4.  \n    \n    5\\. juni 2012 at 11:37 \n    \n    Hei Mariann\\!  \n    Hvor mye trenger man hvis man skal lage 20cm lange baguetter?  \n    Mvh meg.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a9178c6b-9015-460a-ab9b-afd177dccfe4"}
+{"url": "https://liernett.no/577-vi-skal-vippe-liungen-ut-av-cupen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:37Z", "text": "# \\- Vi skal vippe Liungen ut av cupen\n\n\n\n## Eik,T\u00f8nsbergs midtbanespiller og tidligere Liungenspiller Hege Thon (p\u00e5 bildet th)) er optimistisk f\u00f8r 2. rundekampen p\u00e5 Liungbanen p\u00e5 tirsdag.\n\nMandag 12. juni 2006\n\nTorger Almaas (tekst), Rune Elven (foto)\n\nHege Thon (24) spilte tre sesonger for Liungen. To av sesongene var i Toppserien. Hun er\u00a0kanske den mest rutinerte\u00a0p\u00e5 Eiks lag i 2. divisjon. - Vi har dessverre ett tap, mot Donn. Ellers er det blitt to uavgjorte og resten seire, sier midtbanespilleren.\u00a0\u00a0- Opprykk til 1. divisjon\u00a0var m\u00e5let f\u00f8r sesongen, sier hun.\n\nLaget er\u00a0en blanding av\u00a0ungdom og rutine.\u00a0Keeper Guro Tveit, som tidligere har spilt for Liungen, er skadd og kan ikke spille.\u00a0\u00a0\n\n\\- Jeg er glad jeg ikke er Liungenspiller n\u00e5. Det kan ikke v\u00e6re s\u00e6rlig moro \u00e5 tape s\u00e5 mye i kamp etter kamp. Jeg tror at vi har en god sjanse, dersom innsatsen er p\u00e5 topp, sier hun optimistisk. Hege ser virkelig fram til \u00e5 spille mot gamle lagvenninner.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "151b3697-1ad0-4182-b184-ba9e3714ab8a"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/bok/for-flommen-tar-oss-helena-thorfinn1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:16:53Z", "text": "# F\u00f8r flommen tar oss (BOK)\n## Helena Thorfinn\n\nSvenske Sofia tar med seg familien til Bangladesh for \u00e5 jobbe p\u00e5 ambassaden i Dhaka. Samtidig flykter to s\u00f8stre fra landsbygda for \u00e5 unnslippe \u00e5 bli giftet bort til et liv i underdanighet. S\u00f8strene havner i den svenske familiens hus, og to kulturer m\u00f8tes.Kan verden forandres - f\u00f8r flommen tar dem?---- Det er her det skjer, alt det dere snakker om i Europa. Det er landet v\u00e5rt som synker p\u00e5 grunn av klimaforandringene, det er vi som syr kl\u00e6rne deres, og det er v\u00e5re ekstremister som forstyrrer den trygge hverdagen deres.\" Stemme fra Bangladesh\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "324ae7b5-2bb4-41ad-a5d7-a71b20d87f4f"}
+{"url": "http://raadeil.no/morten-skagevang-tar-styringa/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:44Z", "text": "# Morten Skagevang tar styringa\\!\n\n ** 5. desember 2017 \u00a0\u00a0\u00a0\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0   ** R\u00e5de Idrettslag \u00a0\u00a0\u00a0\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0   ** Fotball   \n\n\n\n## Sterkt trenerteam p\u00e5 plass i idrettsparken\\!\n\n\n\nMorten Skagevang skal lede det nye trenerteamet\n\nFotballstyret har jobbet godt siden serieavslutningen og kunne denne uke presentere b\u00e5de nytt trenerteam og nysigneringer.\u00a0 En god \u00abgammel\u00bb stjernespiss fra glansdagene p\u00e5 80 tallet har n\u00e5 tatt ansvar for et sterkt team.\u00a0 Morten Skagevang skal s\u00f8rge for at hele teamet g\u00e5r i takt og at all den kompetansen som hver og en besitter blir utnyttet riktig slik at den sportslige utvikling kommer p\u00e5 et h\u00f8yere niv\u00e5.\n\nSammen med seg i trenerteamet f\u00e5r Morten fysisk trener Atle Mortvedt, hans ansvar er basis og styrke, Vidar Martinsen skal fortsatt spille, men ogs\u00e5 v\u00e6re med i trenerteam med sin kompetanse, Even Juliussen kommer fra Sprint/Jel\u00f8y\u00a0 og skal v\u00e6re analyse eksperten blant trenere.\u00a0 Videre har en \u00abgammel kjenning\u00bb igjen sagt seg villig til \u00e5 tre inn i et trenerteam i R\u00e5de, Roar Johansen.\u00a0 Hans daglige virke er som markedssjef i Sarpsborg 08, men skal samtidig bidra for R\u00e5de med all sin erfaring som trener p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5.\n\nSpennende og ikke minst t\u00f8ft av R\u00e5de IL Fotball \u00e5 satse s\u00e5 ambisi\u00f8st, men dette betyr at ledelsen mener noe med sin satsing.\n\n\n\nMange nye unge spillere har signert for R\u00e5de IL\n\nMange nye unge fremadstormende spiller har ogs\u00e5 funnet veien til R\u00e5de og idrettsparken og skal kjempe om plass p\u00e5 lage(ne) A-lag \u2013 rekrutt og junior.\u00a0 R\u00e5de har blitt en attraktiv klubb og mange \u00f8nsker \u00e5 bidra i klubben.\u00a0 Det gror veldig godet i R\u00e5de, men med s\u00e5 mange nye har ogs\u00e5 noen takket for seg og vil bli savnet. Jon Andr\u00e8 Fredriksen, Simen Brenne og Per Morten Kristiansen prioriterer litt annerledes neste \u00e5r.\u00a0 Takker disse for en kjempe innsats i R\u00e5de.\n\n\u00a0\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a11b33e5-43b1-407c-90d7-2fe15f6b98ea"}
+{"url": "https://hp-laserjet-1100-printer-series.printerdoc.net/no/bli-kjent-med-skriveren/skriverens-komponenter/kontrollpanelet-p%C3%A5-skriveren/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:15Z", "text": "\n\n**Kontrollpanelet p\u00e5 skriveren**\n\nKontrollpanelet p\u00e5 skriveren best\u00e5r av to lamper og en knapp med  \nlampe. Disse lampene lyser i kombinasjoner som identifiserer  \nskriverens status.\n\n**Fortsett-knapp og -lampe:** Trykk inn og slipp opp igjen n\u00e5r du  \nvil skrive ut en egentestside eller n\u00e5r skriveren er i modus for  \nmanuell mating, eller trykk og hold den inne i fem sekunder for  \n\u00e5 tilbakestille skriveren.\n\n**Klar-lampe:** Indikerer at skriveren er klar til \u00e5 skrive ut.\n\n**Obs\\!-lampe:** Indikerer at skriveren starter opp, blir tilbakestilt  \neller at det har oppst\u00e5tt en feil.\n\n**Merk**\n\nSe \"Lyskombinasjoner p\u00e5 skriveren\" hvis du vil vite hva de forskjellige  \nlampekombinasjonene betyr.\n\n**Obs\\!**\n\n\\-lampe\n\n**Fortsett**\n\n\\-knapp\n\nog -lampe\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2413de9-fbf7-4362-a047-e61c1ae49cc5"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/_-joshua-french-har-trolig-malaria-1.12158720", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:53:26Z", "text": "# \u2013 Joshua French har trolig malaria\n\nJoshua French har trolig f\u00e5tt malaria i fengselet i Kongo. Det skriver hans mor Kari Hilde French i et blogginnlegg.\n\n\n\n\n\nKjersti Str\u00f8mmen @kjerstistrommen Journalist\n\n\u2013 Joshua er syk, trolig malaria. Vi sliter med \u00e5 finne en lege som kan komme og se til ham. En medfange som er legeutdannet, forsto at noe var galt og meldte fra til fengselsledelsen som ikke ringte verken meg eller ambassader\u00e5den. Vi har igjen p\u00e5pekt viktigheten av \u00e5 ringe oss hvis noe er galt, skriver Kari Hilde French i blogginnlegget. Det er P4 som f\u00f8rst meldte om saken\n\n## Lenge syk\n\nMoren til Joshua French har bodd i Kinshasa i over et \u00e5r for \u00e5 s\u00f8rge for s\u00f8nnens livsopphold i det milit\u00e6re Ndolo-fengslet.\n\n\n\nJoshua French var ogs\u00e5 veldig syk under rettssaken i februar i fjor.\n\n\u2013 Jeg har p\u00e5pekt lenge n\u00e5 at han er alvorlig syk og m\u00e5 ha medisinsk hjelp. Det har han ikke f\u00e5tt, og situasjonen er mer og mer alvorlig, sa hans forsvarer Hans Marius Graasvold til NRK.no.\n\nGraasvold mente da at det er et tidssp\u00f8rsm\u00e5l f\u00f8r han ikke klarer mer.\n\n## \u2013 Press skader saken\n\nIf\u00f8lge bloggen skrev Kari Hilde French et brev til utenriksminister B\u00f8rge Brende i desember. Der forklarer hun at det ikke nytter \u00e5 presse myndighetene i Kongo med \u00e5 holde tilbake bistandspenger, slik hun selv trodde i begynnelsen.\n\n\u2013 Dette bare irriterer og skader saken, skriver Kari Hilde French.\n\nHun anbefaler \u00e5 f\u00e5 i gang regnskogssatsingen og eventuelt gi l\u00f8fter om annen nyttig norsk bistand. Hun mener ogs\u00e5 at en ambassade kunne v\u00e6re lurt.\n\n## Julekaker\n\nDet siste bloggbidraget fra Kari Hilde French handler om hvordan hun strevde med \u00e5 f\u00e5 inn engelsk julekake til s\u00f8nnen, som er fire ganger d\u00f8dsd\u00f8mt, og to ganger er d\u00f8mt til livsvarig fengsel.\n\n\u2013 Man blir jo ofte sliten av denne daglige runden med handling av mat og alle \"stasjonene\" man m\u00e5 gjennom i fengselet f\u00f8r man til slutt kommer frem til Joshuas celle, skriver hun.\n\nHun beskriver at hun n\u00e6rmest er blitt \u00abfast inventar\u00bb i fengselet og at hun har begynt \u00e5 f\u00e5 godhet for en del av de hun har med \u00e5 gj\u00f8re.\n\n  Publisert  19.01.2015, kl. 07.11    Oppdatert  19.01.2015, kl. 07.12 \n\n### Fakta om Joshua French og Kongo-saken\n\n  - Joshua French, f\u00f8dt 7. april 1982, er norsk og britisk statsborger. Han ble kjent med Tjostolv Moland da de begge tjenestegjorde i Telemark Bataljon. Moland startet et sikkerhetsselskap i Uganda etter at han forlot Forsvaret, og fikk hjelp av French.\n  - French og Moland var i Kongo da deres sj\u00e5f\u00f8r Abedi Kasongo ble drept 5. mai 2009. French ble p\u00e5grepet 8. mai, mistenkt for drapet. 12. mai ble ogs\u00e5 Moland p\u00e5grepet. Begge nektet straffskyld.\n  - Den milit\u00e6re ankedomstolen i Kisangani d\u00f8mte dem begge 10. juni 2010 til d\u00f8den for spionasje, ulovlig v\u00e5penbesittelse, drapsfors\u00f8k, v\u00e6pnet ran og for \u00e5 ha dannet et kriminelt forbund, men bare Moland ble d\u00f8mt for selve drapet.\n  - De to nordmennene anket ikke d\u00f8dsdommen videre, i h\u00e5p om \u00e5 f\u00e5 fortgang i en soningsoverf\u00f8ring til Norge.\n  - F\u00f8r jul i 2011 ble de to overf\u00f8rt til det milit\u00e6re fengselet Ndolo i Kinshasa.\n  - 18\\. august 2013 ble Tjostolv Moland (32) funnet d\u00f8d i fengselscellen han delte med French. Kongolesiske myndigheter konkluderte f\u00f8rst med at han hadde beg\u00e5tt selvmord.\n  - 19\\. februar 2014 ble French d\u00f8mt til livstid i fengsel i den milit\u00e6re domstolen i Kinshasa for overlagt drap p\u00e5 Moland.\n\n### Nordmenn d\u00f8mt til d\u00f8den i Kongo\n\n\n\n## Joshua French p\u00e5 r\u00f8mmen, planla \u00e5 sv\u00f8mme ut av Kongo\n\n\n\n## Geriljasoldaten som l\u00e6rte Moland \u00e5 jakte p\u00e5 krypskyttere\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "314ea6d9-1cb7-431f-a8bf-d329a0992cfa"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kloroform", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:28Z", "text": "# Kloroform\n\n*The Discovery of Chloroform*, 1913.\n\n**Kloroform** eller **triklormetan**, CHCl\u2083, best\u00e5r av klor og *formyl* (maursyrens radikal). Det er et upolart l\u00f8sningsmiddel som har hatt stor anvendning innen kjemien. Kloroform kan nedbrytes til diklorkarben ved bruk av sterkt basiske reagens. Kloroform er ikke brennbart, men ved sterk opphetning kan fosgen dannes.\n\nKloroform, triklormetan, organisk forbindelse kjent for sin bed\u00f8vende virkning. En fargel\u00f8s, tung v\u00e6ske (densitet 1,5 g/cm\u00b3) med kokepunkt 61 \u00b0C og kjemisk formel CHCl3. Karakteristisk lukt og brennende, s\u00f8tlig smak. Kloroform er tungt l\u00f8selig i vann, men blander seg lett med eter og alkohol. Ved innvirkning av lys og luft dannes lett saltsyre og det meget giftige fosgen.\n\nKloroform brukes i store mengder i teknikken som l\u00f8se- og ekstrasjonsmiddel, s\u00e6rlig for harpikser og oljer, samt som utgangsstoff for fremstilling av en lang rekke viktige organiske stoffer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de8bff77-360e-4877-8cb0-cb251a388d58"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/630452-God+jul+%3A%29.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:44Z", "text": "# God jul :)\n\nhttps://www.youtube.com/watch?v=AN\\_q4pKMK8k\\&context=C3df9a6fADOEgsToPDskKDZCDTZT OoVaUv7MZaO-G\\_\n\nGod jul til deg ogs\u00e5.. :)  \nSamme sang - bare LITT annen versjon.. Ikke alle kommer n\u00f8dvendigvis i julestemning av denne versjonen:  \nhttps://www.youtube.com/watch?v=OfA3B5qTu4g\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5d685ba5-f4fd-4ae0-b2db-e95e926a9c35"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/klubb-entusiasttr-der/93337-adam-audio-offisiell-tr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:40Z", "text": "    ## Adam Audio - Offisiell Tr\u00e5d\n    \n    > Da syns jeg det jammen er p\u00e5 tide \u00e5 starte opp en egen offisiell tr\u00e5d for Adam Audio her p\u00e5 forumet. Merker interessen for Adam har \u00f8kt i det siste, og hva passer vel da bedre enn en egen tr\u00e5d, hvor vi kan samle alle sp\u00f8rsm\u00e5l \u00e5 fakta p\u00e5 en plass?  \n    >   \n    > Adam Audio er ett tysk firma som startet opp for ca 10 \u00e5r siden, og produktene de leverer er h\u00f8yttalere og studio monitorer. De fleste av Adams h\u00f8yttalere kan enten leveres som semiaktive, eller aktive. Adam har vel v\u00e6rt \"in\" en god stund andre steder i verden, men det er f\u00f8rst n\u00e5 det har tatt seg opp her til lands, med egen import\u00f8r \u00e5 greier. Import\u00f8ren av Adam i Norge er Midgard Audio.  \n    >   \n    > Av h\u00f8yttalere leverer Adam tre forskjellige serier med h\u00f8yttalere:  \n    >   \n    > \\- Home Montiors  \n    > \\- Classic Mk3  \n    > \\- TENSOR  \n    >   \n    > Utenom disse seriene med flere spennende alternativer, har de ogs\u00e5 en studio monitor som heter A5 og en sub i samme \"serie\" som heter Sub7. De leverer ogs\u00e5 ett st\u00f8rre system som kalles OSS (Olympus Sound System), som koster over 2millioner.  \n    >   \n    > Her har dere prislisten som gjelder for Adam i Norge.  \n    >   \n    > Adam leverer ogs\u00e5 som nevnt egne studio monitorer, og disse kan dere lese mer om p\u00e5 Adams egen hjemmeside:  \n    >   \n    > http://www.adam-audio.de/  \n    >   \n    > Dette f\u00e5r v\u00e6re en grei \"innledning\", s\u00e5 f\u00e5r de som kan mer enn meg om Adam tilf\u00f8ye akkurat hva de vil av info osv. Her er det \u00e5pent for alt, sp\u00f8rsm\u00e5l, fakta, bilder +++ ....... \n    \n    -----\n\n2.   09-21-2009,\u00a020:13   \\#2 \n    \n    ragwo\n3.   09-21-2009,\u00a020:26   \\#3 \n    \n    > Jeg vil bare f\u00e5 gratulere og \u00f8nske meg selv velkommen i Club Adam :lol:  \n    > Kj\u00f8pte meg et par HM2 p\u00e5 Horten messa. F\u00f8rsteinntrykket er utrolig bra\\!  \n    > N\u00e5 jakter jeg videre p\u00e5 litt forsterkeri..\n    \n\n6.   09-21-2009,\u00a022:50   \\#6 \n    \n    KentOve\n    \n    -----\n\n9.   09-21-2009,\u00a023:05   \\#9 \n    \n    > Fikk meget lyst p\u00e5 Column mkIII etter hortens messa. Fantastisk oppl\u00f8sning i diskanten. 52k for den passive modellen m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re veldig dyrt (desverre).\n    \n    -----\n\n10.  09-21-2009,\u00a023:17   \\#10 \n    \n    > Jeg vil anta den ligger p\u00e5 120/136k for paret. Det er ikke en antagelse faktisk, jeg vet, for jeg sitter med prislisten foran meg i papirform \n    \n      Svar med sitat Svar med sitat   \n    \n    -----\n\n12.  09-21-2009,\u00a023:28   \\#12 \n    \n13.  09-21-2009,\u00a023:31   \\#13 \n    \n     Intermediate  \n    > F\u00e5r vel nesten melde meg inn siden jeg venter et par aktive Classic Mk3. Aner lite om de, men kjekt \u00e5 h\u00f8re at folk p\u00e5 messen likte de.\n    \n    > Jobber med akustikk og h\u00f8yttalerutvikling\n    \n    -----\n\n15.  09-22-2009,\u00a001:06   \\#15 \n    \n    Truls\n    \n    >  Opprinnelig postet av **leifen**\n    > \n    > N\u00e5r Asjelj satte opp Delta i Horten , ble de satt til N\u00f8ytral mener jeg og huske . Hvilke andre muligheter har de ? Ble litt nysjerig p\u00e5 dette.\n    > \n    > Stemmer nok det, var bakp\u00e5 der og satt alle innstillingsmuligheter til n\u00f8ytral f\u00f8r jeg satte dem opp.  \n    > Selv liker jeg det en anelse roligere i toppen, derfor gjorde jeg litt med diskanten her hos meg, men man har jo valget og det er ikke rent skjelden folk bruker mange tusen p\u00e5 nye kabler eller g\u00e5r mer drastisk til verks bare for \u00e5 f\u00e5 en endring man her kan f\u00e5 ved \u00e5 vri p\u00e5 en kn\u00e5tt   \n    >   \n    > Det er ingen kur for d\u00e5rlig matching, men ting blir lettere med de mulighetene.  \n    >   \n    > :S\n    \n    \n    -----\n\n19.  09-23-2009,\u00a000:29   \\#19 \n    \n    >  Opprinnelig postet av **kenti**\n    > Her er et par til av HM2 og Sub8.  \n    > Det ser liksom helt greit ut \n    > \n    > Fjernet mitt jeg du, ble liksom litt klasseforskjeld   \n    > Det var fine bilder av HM2 oh sub8 det der, ADAM skulle hatt en del flere bra bilder av h\u00f8ytalerene sine omkring p\u00e5 nettet.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "efbfea94-3692-4926-b6b9-89bc01962930"}
+{"url": "http://lesetips.blogspot.com/2011/01/henning-mankell-daisy-sisters.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:35Z", "text": "## Sagt om biblioteket...\n\nBiblioteket gir varig vekkede sjelsevner.  \nInge Eidsv\u00e5g  \n\n    \n\n## fredag 28. januar 2011\n\nHenning Mankell: Daisy sisters.  \nGyldendal, 2010.  \n  \nHer har vi en roman hvor Henning Mankell som vi kjenner fra mange kriminalromaner  \nskildrer kvinner og kvinners liv sv\u00e6rt n\u00f8kternt og realistisk.  \n  \nTo venninner Elna og Vivi reiser p\u00e5 sykkeltur sommeren 1941 inn mot grensen til Norge.  \nEn soldat ved en kontrollpost voldtar Elna. I etterkant viser det seg at hun er gravid og f\u00f8der en datter, Eivor. Bokas hovedpersoner blir disse tre kvinnene som p\u00e5 hvert sitt vis lever sine liv. Vi f\u00f8lger deres tanker og den virkeligheten de befinner seg i, deres m\u00e5ter \u00e5 takle problemene de m\u00f8ter p\u00e5.  \n  \nVi leser om forholdet mellom mor og datter, og venninnene Vivi og Elna. Det er en troverdig skildring av det ytre milj\u00f8et, som er arbeiderklassens, og de t\u00f8ffe forholdene for \u00e5 greie seg. Til tider er det kanskje vel mye ytre spenning, men  \ndette har en funksjon n\u00e5r personene og milj\u00f8et skal skildres, for eksempel hvordan Eivor utvikler seg til sterk, selvstendig kvinne alene med etter hvert tre barn.  \n  \nMankell har sympati og medf\u00f8lelse for de svakeste i samfunnet. Derfor blir vi beveget av hvordan disse kvinnenes liv skildres. Dette er samfunnet sett fra undersiden.  \n15:46           \n\n Etiketter: kvinner \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb51f099-ceb3-42f5-97c5-4241806e90b1"}
+{"url": "https://secure.booking.com/faq.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:12Z", "text": "# Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar\n\n### Avbestillinger\n\nKan jeg avbestille bookingen?\n\nJa visst. Eventuelle avbestillingsgebyrer bestemmes av overnattingsstedet og er oppgitt i avbestillingsreglene. Alle ekstra kostnader skal betales til overnattingsstedet.\n\nM\u00e5 jeg betale et gebyr hvis jeg avbestiller bookingen?\n\nHvis du har booket et opphold med gratis avbestilling, betaler du ikke noe avbestillingsgebyr. Hvis det ikke lenger er mulig \u00e5 avbestille gratis eller du har booket et opphold uten tilbakebetaling, kan du bli n\u00f8dt til \u00e5 betale et avbestillingsgebyr. Eventuelle avbestillingsgebyrer bestemmes av overnattingsstedet. Alle ekstra kostnader skal betales til overnattingsstedet.\n\nKan jeg avbestille eller endre datoer hvis jeg har booket et opphold uten tilbakebetaling?\n\nDet er ikke mulig \u00e5 endre datoer hvis du har booket et opphold uten mulighet til tilbakebetaling. Hvis du velger \u00e5 avbestille, kan du bli n\u00f8dt til \u00e5 betale et gebyr. Eventuelle avbestillingsgebyrer bestemmes av overnattingsstedet. Alle ekstra kostnader skal betales til overnattingsstedet.\n\nHvor finner jeg avbestillingsreglene til overnattingsstedet?\n\nDu finner dem i bookingbekreftelsen din.\n\nHvordan vet jeg at bookingen er blitt avbestilt?\n\nEtter at du har avbestilt bookingen, f\u00e5r du tilsendt en e-post som bekrefter avbestillingen. Sjekk innboksen og s\u00f8ppelpostmappen din. Hvis du ikke har mottatt e-posten innen ett d\u00f8gn, ber vi om at du kontakter overnattingsstedet for \u00e5 dobbeltsjekke at de har registrert avbestillingen.\n\n### Betaling\n\nHvem belaster betalingskortet mitt, og n\u00e5r?\n\nDet kan v\u00e6re du blir belastet med et forskuddsbel\u00f8p, i tr\u00e5d med overnattingsstedets betalingsregler. Et midlertidig bel\u00f8p reserveres p\u00e5 kortet ditt til du har sjekket ut for \u00e5 verifisere betalingskortet ditt, Hvis du har noen sp\u00f8rsm\u00e5l i forbindelse med dette, b\u00f8r du kontakte overnattingsstedet.\n\nHva er forskuddsbetaling?\n\nNoen overnattingssteder krever forskuddsbetaling. Dette er et bel\u00f8p som overnattingsstedet tar f\u00f8r du ankommer. Datoen for betalingen og hvor mye du blir belastet, avhenger av overnattingsstedets betalingsregler.\n\nHvilke avgifter er inkludert i bookingen, og hvilke er ikke inkludert?\n\nBooking.com krever ingen bookinggebyrer. Eventuelle ekstra kostnader eller skatter som er oppgitt, er bestemt av overnattingsstedet og lokale skatteregler.\n\nKan jeg betale for oppholdet p\u00e5 forh\u00e5nd?\n\nDet kommer an p\u00e5 hvilke regler overnattingsstedet har for dette.\n\nN\u00e5r skal jeg betale?\n\nDet er det overnattingsstedet som bestemmer, og det avhenger av betalingsreglene. Du kan henvende deg direkte til overnattingsstedet og sp\u00f8rre om dette.\n\nKan jeg betale for oppholdet med et annet betalingskort enn det jeg brukte til \u00e5 booke?\n\nSannsynligvis, ja. Overnattingsstedene godtar vanligvis betaling med et annet kort eller kontanter. Hvis du vil forsikre deg om at det er mulig \u00e5 betale med et annet betalingskort, kan du kontakte overnattingsstedet.\n\nSkal overnattingsstedet ha et depositum eller betaling p\u00e5 forskudd?\n\nDet avhenger av betalingsreglene som gjelder for bookingen.\n\nHvorfor m\u00e5 jeg oppgi kortopplysninger?\n\nOvernattingsstedene ber om dette som en garanti for bookingen din. Det kan bli gjort en bel\u00f8psreservasjon\\* for \u00e5 sjekke at kortet ditt er gyldig og har nok penger, og i noen tilfeller kan opplysningene brukes til \u00e5 ta betalt for oppholdet idet du booker.\n\n\\* En bel\u00f8psreservasjon betyr at et midlertidig bel\u00f8p fryses p\u00e5 kortet ditt. Dette gj\u00f8res for \u00e5 sjekke at kortet ditt er gyldig og har nok penger. Bel\u00f8pet frigj\u00f8res etter en viss periode (hvor lang tid det tar avhenger av overnattingsstedet og banken din).\n\nOvernattingsstedet har tatt penger fra kortet mitt, hva skal jeg gj\u00f8re?\n\nAvhengig av betalingsreglene som gjelder for bookingen, kan dette skyldes ett av f\u00f8lgende:\n\n  - En bel\u00f8psreservasjon, som betyr at et midlertidig bel\u00f8p fryses p\u00e5 kortet ditt. Dette gj\u00f8res for \u00e5 sjekke at kortet ditt er gyldig og har nok penger. Bel\u00f8pet frigj\u00f8res etter en viss periode (hvor lang tid det tar avhenger av overnattingsstedet og banken din).\n  - Et depositum eller en forskuddsbetaling som kreves av enkelte overnattingssteder n\u00e5r du booker. Dette fremg\u00e5r av bekreftelsen du har f\u00e5tt p\u00e5 e-post. Hvis du har krav p\u00e5 gratis avbestilling, f\u00e5r du tilbakef\u00f8rt dette bel\u00f8pet n\u00e5r du avbestiller bookingen.\n\nEr skatter og avgifter inkludert i prisen?\n\nDette avhenger av overnattingsstedet, hvilket rom du har booket og de lokale skattereglene. Du kan se eventuelle ekstra skatter og avgifter i bookingens prisoversikt.\n\n### Om bookingen\n\nKan jeg gj\u00f8re endringer i bookingen, f.eks. endre datoer?\n\nJa visst. Du kan gj\u00f8re endringer i bookingen via linkene i bekreftelsen du har f\u00e5tt p\u00e5 e-post eller p\u00e5 Booking.com. Avhengig av overnattingsstedets regler kan du gj\u00f8re f\u00f8lgende:\n\n  - Endre tidspunkt for inn- og utsjekking\n  - Endre dato\n  - Avbestille bookingen\n  - Endre kortopplysninger\n  - Endre gjesteopplysninger\n  - Velge sengetype\n  - Endre romtype\n  - Legge til et rom\n  - Legge til et m\u00e5ltid\n  - Sende inn et \u00f8nske\n  - Kontakte overnattingsstedet\n\nHvor finner jeg mer informasjon om fasilitetene p\u00e5 rommet og p\u00e5 overnattingsstedet?\n\nDu kan se disse fasilitetene i bookingbekreftelsen din.\n\nJeg ankommer utenom innsjekkingstiden. Kan jeg sjekke inn likevel?\n\nDette avhenger av overnattingsstedet. De vil gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 im\u00f8tekomme behovene dine, men kan ikke gi noen garanti. Du kan gj\u00f8re et av f\u00f8lgende:\n\nJeg finner ikke bookingbekreftelsen i e-posten min. Hva skal jeg gj\u00f8re?\n\nFyll inn e-postadressen din under, s\u00e5 sender vi den til deg p\u00e5 nytt. Hvis du ikke finner e-posten i innboksen din, kan du ta en titt i s\u00f8ppelpostmappen.\n\nHvordan kan jeg f\u00e5 faktura?\n\nOvernattingsstedet kan ordne med faktura for oppholdet ditt, s\u00e5 ta kontakt med dem.\n\nM\u00e5 jeg betale full pris om jeg reiser med barn?\n\nEventuelle ekstra kostnader for barn er ikke inkludert i bookingprisen. Henvend deg direkte til overnattingsstedet for \u00e5 sjekke om og n\u00e5r du m\u00e5 betale for barn.\n\nEr det mulig \u00e5 f\u00e5 ekstraseng/barneseng til barna?\n\nDet avhenger av overnattingsstedets regler. Ekstra kostnader for barn, inkludert kostnaden for ekstrasenger/barnesenger, er ikke inkludert i prisen for bookingen. Henvend deg direkte til overnattingsstedet for mer informasjon om dette.\n\nHva er forskjellen p\u00e5 et dobbeltrom og et tomannsrom?\n\nEt dobbeltrom har en dobbeltseng, og et tomannsrom har to enkeltsenger. Hvis det st\u00e5r \u00abDobbeltrom/Tomannsrom\u00bb i romnavnet, betyr det at du kan f\u00e5 enten dobbeltseng eller to enkeltsenger. Overnattingsstedet vil gj\u00f8re sitt beste for \u00e5 im\u00f8tekomme behovene dine.\n\n### Meldinger\n\nHvorfor slutter overnattingsstedets e-postadresse p\u00e5 @property.booking.com?\n\nBooking.com oppretter et unikt og anonymt e-postalias for hver enkelt booking, b\u00e5de for deg og for gjesten din. Alle meldinger som sendes til dette e-postaliaset vil bli videresendt til overnattingsstedet, inkludert linker, bilder og vedlegg (opptil 15 MB).\n\nAv sikkerhetsmessige hensyn bruker Booking.com et automatisk system som overv\u00e5ker kommunikasjon for \u00e5 oppdage ondsinnet innhold. Dette omfatter s\u00f8ppelpost og begrensningen av visse filtyper, slik som .zip, .rar og .exe.\n\nV\u00e6r klar over at e-postkommunikasjonen som genereres av overnattingsstedet, vil bli sendt via Booking.com p\u00e5 deres vegne. Booking.com kan ikke holdes ansvarlig for innholdet i disse meldingene. Hvis du mistenker at innholdet i meldingene er upassende, mistenkelig eller inneholder spam, ber vi deg om \u00e5 rapportere dette ved \u00e5 trykke p\u00e5 linken du finner nederst i h\u00f8yre hj\u00f8rne i e-posten.\n\nDisse meldingene blir lagret av Booking.com. Booking.com kan se p\u00e5 meldinger ved henvendelse fra enten deg eller overnattingsstedet eller, hvis det er strengt n\u00f8dvendig, av sikkerhets- og lovmessige hensyn, slik som oppdagelse og forhindring av svindel.\n\nBooking.com kan komme til \u00e5 analysere meldinger med det form\u00e5l \u00e5 forbedre sine tjenester. Hvis du ikke vil at Booking.com skal f\u00f8lge med p\u00e5 eller lagre meldinger du har sendt via Booking.com, ber vi om at du lar v\u00e6re \u00e5 bruke meldingsfunksjonen som tilbys av Booking.com, inkludert meldinger via et e-postalias.\n\nHva er Booking-assistenten?\n\nVi har utviklet Booking-assistenten for \u00e5 hjelpe deg n\u00e5r du vil gj\u00f8re endringer i de kommende oppholdene dine. Booking-assistenten er en digital assistent, tilgjengelig d\u00f8gnet rundt, som du kan bruke til \u00e5 sende og motta meldinger fra Booking.com.\n\nHvordan kan den hjelpe meg?\n\nDu kan be Booking-assistenten legge inn \u00f8nske om parkeringsplass, ekstraseng, en annen seng, andre inn- og utsjekkingstider og mye mer. Booking-assistenten kan svare p\u00e5 alle slags sp\u00f8rsm\u00e5l du har om oppholdet ditt.\n\nHvor finner jeg Booking-assistenten?\n\nBooking-assistenten blir tilgjengelig p\u00e5 mobilen din, gjennom Booking.com-appen eller p\u00e5 Booking.coms nettsted eller mobilnettsted n\u00e5r du booker et opphold. Du kan ogs\u00e5 finne den p\u00e5 Facebook Messenger hvis du har valgt \u00e5 f\u00e5 bekreftelsen din der.\n\nKoster det noe \u00e5 bruke den?\n\nBooking-assistenten er helt gratis \u00e5 bruke, men den krever internettilgang. Dersom du bruker Booking-assistenten utenfor det landet der du normalt bruker mobildata, kan det hende du p\u00e5drar deg roamingutgifter.\n\nHvor kommer svarene fra?\n\nSvarene du f\u00e5r gjennom Booking-assistenten sendes fra Booking.com, enten fra Kundeservice eller p\u00e5 vegne av overnattingsstedet du har booket.\n\nKan jeg bruke Booking-assistenten p\u00e5 mitt eget spr\u00e5k?\n\nForel\u00f8pig forst\u00e5r Booking-assistenten kun engelsk, men vi jobber med \u00e5 l\u00e6re den flere spr\u00e5k. Booking-assistenten er en flink elev og l\u00e6rer kjapt, s\u00e5 f\u00f8lg med p\u00e5 nyheter her om ikke s\u00e5 lenge.\n\n### Romtyper\n\nVi har barn. Kan vi f\u00e5 en ekstra seng/barneseng p\u00e5 rommet?\n\nInformasjon om barn og ekstra senger finner du under \u00abRegler hos...\u00bb. Vi ber deg legge merke til f\u00f8lgende:\n\n  - Eventuelle pristillegg for barn er ikke inkludert i romprisen.\n  - Angi hvorvidt du \u00f8nsker ekstra seng/barneseng, under \u00ab\u00d8vrige opplysninger\u00bb n\u00e5r du booker.\n  - Dersom du allerede har booket rommet ditt, trenger du bare klikke p\u00e5 lenken i bookingbekreftelsen du har mottatt p\u00e5 e-post og p\u00e5 Mitt Booking.com, for \u00e5 be om ekstra seng.\n  - Vi anbefaler deg \u00e5 ringe hotellet f\u00f8r ankomst for \u00e5 bekrefte at de kan im\u00f8tekomme foresp\u00f8rselen din. Du finner hotellets kontaktinformasjon i bookingbekreftelsen som du f\u00e5r tilsendt p\u00e5 e-post.\n\nHva er forskjellen mellom et dobbeltrom og et tomannsrom?\n\nEt dobbeltrom har en dobbeltseng. Et tomannsrom har 2 enkeltsenger. Dersom romtypen din heter \u00abDobbeltrom/Tomannsrom\u00bb, betyr det at rommet kan innrettes p\u00e5 begge m\u00e5ter. N\u00e5r du booker, kan du notere under \u00ab\u00d8vrige opplysninger\u00bb hvilken kombinasjon av senger du foretrekker.\n\nHva betyr \u00abkan ikke refunderes\u00bb eller \u00abgratis avbestilling\u00bb?\n\nHver romtype har ulike regler (fastsatt av overnattingsstedet).\n\n  - N\u00e5r en romtype ikke kan refunderes, betyr det at du m\u00e5 betale et gebyr dersom du avbestiller eller gj\u00f8r endringer i bookingen din. Mer informasjon om dette gebyret finner du i romvilk\u00e5rene og bookingbekreftelsen din.\n  - Gratis avbestilling betyr at du kan endre eller avbestille bookingen din uten \u00e5 m\u00e5tte betale noen gebyrer, dersom dette gj\u00f8res innen en tidsperiode fastsatt av overnattingsstedet. Dette st\u00e5r skrevet i romvilk\u00e5rene og bookingbekreftelsen din (f.eks. \u00abAvbestilling er mulig i opptil x dager\u00bb eller \u00abAvbestill innen dd.mm.yyyy kl. hh.mm\u00bb).\n\nKan jeg be om en ekstra seng til rommet mitt, og vil dette koste ekstra?\n\nInformasjon om ekstra senger finner du under \u00abHotellregler\u00bb. Vi ber deg legge merke til f\u00f8lgende:\n\n  - Eventuelle pristillegg er ikke inkludert i romprisen.\n  - Angi hvorvidt du \u00f8nsker ekstra seng/barneseng, under \u00ab\u00d8vrige opplysninger\u00bb n\u00e5r du booker.\n  - Dersom du allerede har booket rommet ditt, trenger du bare klikke p\u00e5 lenken i bookingbekreftelsen du har mottatt p\u00e5 e-post og p\u00e5 Mitt Booking.com, for \u00e5 be om ekstra seng.\n  - Vi anbefaler deg \u00e5 ringe hotellet f\u00f8r ankomst for \u00e5 bekrefte at de kan im\u00f8tekomme foresp\u00f8rselen din. Du finner hotellets kontaktinformasjon i bookingbekreftelsen som du f\u00e5r tilsendt p\u00e5 e-post.\n\n### Priser\n\nHva er inkludert i romprisen?\n\nAlle fasilitetene som st\u00e5r nevnt under romtypen, er inkludert i romprisen. Trykk p\u00e5 romtypen for \u00e5 se fasilitetene. Du kan se om frokost eller noe annet, f.eks. skatter og avgifter, er inkludert ved \u00e5 f\u00f8re pekeren over teksten i kolonnen \u00abVilk\u00e5r\u00bb. Disse opplysningene finner du dessuten i bookingbekreftelsen og inne p\u00e5 kontoen din n\u00e5r du logger deg inn. Hvis du ikke har konto hos oss, kan du opprette en konto her.\n\nGjelder prisene p\u00e5 Booking.com per person eller per rom?\n\nAlle prisene p\u00e5 Booking.com gjelder per rom per opphold, dersom ikke annet er oppgitt i romtypen eller -beskrivelsen.\n\nEr skatter inkludert i romprisen?\n\nDette avhenger av hotellet og den valgte romtypen. Se etter i teksten under hver tilgjengelige romtype. Skatter og avgifter varierer fra land til land, s\u00e5 det er alltid lurt \u00e5 dobbeltsjekke. Du kan se n\u00e6rmere informasjon om hva som er inkludert i prisen, ved \u00e5 f\u00f8re musepekeren over teksten i kolonnen \u00abVilk\u00e5r\u00bb. Disse opplysningene finnes ogs\u00e5 i din bookingbekreftelse p\u00e5 e-post og p\u00e5 Mitt Booking.com etter at du har booket.\n\nEr frokost inkludert i prisen?\n\nDette avhenger av hotellet og den valgte romtypen. For \u00e5 sjekke, se teksten under hver tilgjengelige romtype. Hvis frokost ikke er inkludert, kan du klikke p\u00e5 \u00abVilk\u00e5r\u00bb for \u00e5 se om dette er tilgjengelig og hva det eventuelt vil koste. Denne informasjonen vises ogs\u00e5 i bookingbekreftelsen du f\u00e5r p\u00e5 e-post og via Mitt Booking.com etter at du har booket.\n\nTar Booking.com bookinggebyr?\n\nNei, vi tar ingen bookinggebyr overhodet.\n\nHva betyr den overstr\u00f8kne prisen som st\u00e5r siden av romtypen?\n\nDen overstr\u00f8kne prisen som vises ved rommene er basert p\u00e5 den tredje h\u00f8yeste n\u00e5gjeldende prisen som leverand\u00f8ren tar for produktet eller tjenesten med samme bookingvilk\u00e5r, innenfor et tidsrom p\u00e5 30 dager rundt den valgte innsjekkingsdatoen din (15 dager f\u00f8r og 15 dager etter innsjekkingsdatoen; hvis det er under 15 dager mellom dagen i dag og innsjekkingsdatoen, bruker vi et tilstrekkelig antall dager etter innsjekkingsdatoen slik at tidsrommet utgj\u00f8r 30 dager sammenlagt). For at sammenligningen skal skje p\u00e5 like vilk\u00e5r, tar vi alltid med de samme bookingvilk\u00e5rene (f.eks. m\u00e5ltider, avbestillingsregler og romtype). Dette betyr at du f\u00e5r det samme rommet til en lavere pris i forhold til p\u00e5 andre innsjekkingsdatoer samme tid p\u00e5 \u00e5ret.\n\nTilbyr Booking.com spesialrabatter eller nedsatt pris for gjester med bonuskort hos flyselskaper eller hotellkjeder?\n\nBooking.com tilbyr de beste prisene som er tilgjengelige p\u00e5 datoene du har valgt. Ytterligere avslag i prisen er dessverre ikke mulig.\n\nBetaler jeg full pris for barn?\n\nUnder \u00abRegler hos...\u00bb finner du informasjon om barn. Vi ber deg legge merke til f\u00f8lgende:\n\n  - Eventuelle ekstra kostnader for barn er ikke inkludert i prisen.\n  - Angi hvorvidt du \u00f8nsker ekstra seng/barneseng, under \u00ab\u00d8vrige opplysninger\u00bb n\u00e5r du booker.\n  - Dersom du allerede har booket rommet ditt, trenger du bare klikke p\u00e5 lenken i bookingbekreftelsen du har mottatt p\u00e5 e-post og p\u00e5 Mitt Booking.com for \u00e5 be om en ekstra seng.\n  - Vi r\u00e5der deg til \u00e5 ringe hotellet f\u00f8r ankomst for \u00e5 bekrefte at ditt \u00f8nskem\u00e5l kan oppfylles. Du finner hotellets kontaktinformasjon i bookingbekreftelsen du har mottatt p\u00e5 e-post.\n\nKan jeg bruke rabattkuponger (for eksempel fra blader, butikker, osv.)?\n\nDu kan ikke benytte deg av rabattkuponger n\u00e5r du booker p\u00e5 nettstedet v\u00e5rt. Vi henviser i stedet til betingelsene til utstederen av rabattkupongene.\n\n### Betalingskort\n\nKan jeg booke uten betalingskort?\n\nDu beh\u00f8ver et gyldig betalingskort for \u00e5 sikre hotellbookingen din hos de fleste hoteller. Vi tilbyr imidlertid et lite, men voksende antall hoteller som er villig til \u00e5 garantere bookingen din **uten** betalingskort. Du kan ogs\u00e5 booke med en annen persons kort dersom du har fullmakt fra vedkommende. Dersom dette er tilfellet, vennligst oppgi navnet til korteieren og at vedkommende har gitt deg tillatelse til \u00e5 bruke sitt kort, under \u00ab\u00d8vrige opplysninger\u00bb n\u00e5r du booker.\n\nOvernattingsstedet har belastet kortet mitt. Hva gj\u00f8r jeg n\u00e5?\n\nKortet ditt kan ha blitt belastet av f\u00f8lgende grunner:\n\n  - **Bel\u00f8psreservasjon:** En bel\u00f8psreservasjon gj\u00f8res som en rutinesjekk for \u00e5 se om du har dekning p\u00e5 kortet. Dette inneb\u00e6rer at et bel\u00f8p reserveres p\u00e5 kortet \u2013 omtrent det samme bel\u00f8pet som oppholdet koster. Dette bel\u00f8pet frigj\u00f8res p\u00e5 et senere tidspunkt. Hvor lang tid det tar f\u00f8r bel\u00f8pet frigj\u00f8res, avhenger av overnattingsstedet og kortselskapet ditt.\n  - **Depositum eller forskuddsbetaling:** Noen overnattingssteder vil at gjesten betaler et depositum eller gj\u00f8r en forskuddsbetaling samtidig som oppholdet bookes. Slike regler vil fremg\u00e5 tydelig i l\u00f8pet av bookingprosessen, og du kan i tillegg se dette i bookingbekreftelsen din. Hvis du har en booking som gir mulighet til gratis avbestilling, f\u00e5r du dette bel\u00f8pet refundert i tilfelle du avbestiller oppholdet.\n  - Hvis du mener kortet ditt er blitt urettmessig belastet, kan du ta kontakt med Kundeservice. Oppgi bookingnummeret og hvor stort bel\u00f8p du er blitt debitert, s\u00e5 tar vi saken videre for deg.\n\nKan jeg bruke debetkort n\u00e5r jeg booker?\n\nSom regel kan ikke hotellet godta debetkort som garanti for bookingen. Det er imidlertid noen unntak. Du vil se om det er mulig n\u00e5r du er i ferd med \u00e5 booke.\n\nHva betyr det \u00e5 gj\u00f8re en bel\u00f8psreservasjon p\u00e5 betalingskortet?\n\nN\u00e5r du booker overnatting hos oss, kan det hende at overnattingsstedet ber kortselskapet ditt om \u00e5 bekrefte at kortet du bruker, er gyldig og ikke meldt stj\u00e5let eller sperret. De kan samtidig sjekke om du har nok penger p\u00e5 kortet til \u00e5 betale for oppholdet. Dette gj\u00f8r de ved midlertidig \u00e5 reservere/fryse et bel\u00f8p p\u00e5 kortet ditt, som tilsvarer prisen for oppholdet du har booket.  \nDette er ikke det samme som at overnattingsstedet tar betalingen for oppholdet fra kortet ditt. Betalingen for oppholdet skjer i samsvar med de vilk\u00e5rene som gjelder for bookingen din.\n\nHva er forskjellen mellom \u00e5 reservere et bel\u00f8p og \u00e5 ta betaling fra kortet mitt?\n\nBel\u00f8psreservasjoner er vanlige, men forveksles ofte med den endelige betalingen. N\u00e5r du betaler med kort i en butikk, trekkes bel\u00f8pet med en gang fra kontoen din. En bel\u00f8psreservasjon er kun midlertidig, og det varierer hvor lenge overnattingsstedet fryser bel\u00f8pet ditt. Kortselskapet ditt kan gi deg mer informasjon om dette.\n\nHvordan kan jeg vite at det er reservert et bel\u00f8p p\u00e5 kortet mitt?\n\nDu kan se p\u00e5 saldoen at den er redusert med et bel\u00f8p som tilsvarer prisen for oppholdet du har booket. P\u00e5 kontoutskriften i nettbanken din kan du se at bel\u00f8pet st\u00e5r som reservert. Er du usikker p\u00e5 om det er gjort en bel\u00f8psreservasjon p\u00e5 kortet ditt, kan du be overnattingsstedet og kortselskapet ditt om \u00e5 bekrefte dette.\n\nHvor lenge fryses dette bel\u00f8pet p\u00e5 kontoen?\n\nKortutstederen din kan gi deg mer informasjon om hvilke rutiner og vilk\u00e5r som gjelder for bel\u00f8psreservasjon. Vilk\u00e5rene varierer fra kortutsteder til kortutsteder, derfor er det best om du henvender deg direkte til dem.\n\nEr bel\u00f8pet som reserveres, alltid det samme som prisen for oppholdet jeg har booket?\n\nSom oftest velger overnattingsstedet \u00e5 reservere det samme som prisen for hele oppholdet. Iblant kan det hende du ser at overnattingsstedet har reservert et bel\u00f8p som er litt h\u00f8yere enn den prisen du har sett p\u00e5 Booking.com. I s\u00e5 fall kan overnattingsstedet fortelle hvorfor dette har skjedd.\n\nGj\u00f8res dette hver gang man booker overnatting p\u00e5 Booking.com?\n\nSelv om overnattingsstedet forbeholder seg retten til \u00e5 gj\u00f8re en bel\u00f8psreservasjon, betyr ikke det n\u00f8dvendigvis at de gj\u00f8r det hver gang. Du beh\u00f8ver ikke bekymre deg hvis du ser at det er fryst et bel\u00f8p p\u00e5 kortet ditt; b\u00e5de overnattingsstedet og kortselskapet ditt kan hjelpe deg i s\u00e5 fall. De kan ogs\u00e5 v\u00e6re behjelpelig slik at det fryste bel\u00f8pet frigj\u00f8res tilbake til kontoen din fortere.\n\nKan jeg booke for meg selv med en annen persons betalingskort?\n\nJa, det kan du, men kun dersom du har tillatelse fra korteier. Vennligst opplys om dette under \u00ab\u00d8vrige opplysninger\u00bb n\u00e5r du booker. Hotellet kan kreve fullmakt fra korteier. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at alle avgifter vedr\u00f8rende manglende oppm\u00f8te eller sen avbestilling vil belastes det kortet som benyttes.\n\nHvorfor m\u00e5 jeg fylle inn numrene til betalingskortet mitt?\n\nI de fleste tilfeller ber Booking.com om kortopplysningene dine for \u00e5 kunne bekrefte bookingen din p\u00e5 dine vegne. Det kan gj\u00f8res en bel\u00f8psreservasjon p\u00e5 kortet ditt som en kontroll av at kortet er gyldig og/eller at du har dekning p\u00e5 kortet. Etter denne kontrollen vil det reserverte bel\u00f8pet frigj\u00f8res. I visse tilfeller kan kortopplysningene dine brukes for \u00e5 ta betalt for bookingen p\u00e5 det tidspunktet du booker. Kortet ditt belastes bare dersom du har booket et rom som inneb\u00e6rer forh\u00e5ndsbetaling, eller dersom du ikke har overholdt avbestillingsreglene (under \u00abRegler hos...\u00bb og \u00abVilk\u00e5r\u00bb).\n\nHvilke typer betalingskort kan jeg bruke n\u00e5r jeg booker?\n\nAlle hoteller godtar f\u00f8lgende kort for booking gjennom Booking.com:\n\n  - MasterCard\n  - VISA\n\nP\u00e5 noen overnattingssteder kan du dessuten booke med American Express eller andre typer kort. Du kan se hvilke korttyper du kan bruke, i hotellreglene under hotellbeskrivelsen og dessuten n\u00e5r du booker.\n\nEr det trygt \u00e5 oppgi kortopplysninger p\u00e5 nettstedet deres?\n\nBooking.com benytter seg av en sikker forbindelse for bookingen din.\n\n  - Person- og kortopplysningene dine krypteres.\n  - V\u00e5r sikre server benytter seg av teknologien \u00abSecure Socket Layer\u00bb (SSL), som er standarden i bransjen.\n  - SSL-sertifikatet v\u00e5rt er utstedt av Thawte.\n\nKortet som jeg brukte da jeg booket, er ikke lenger gyldig. Hva skal jeg gj\u00f8re?\n\nTa kontakt med hotellet. Hotellets kontaktdetaljer finner du i bookingbekreftelsen som du har f\u00e5tt p\u00e5 e-post eller p\u00e5 Internett via Mitt Booking.com. Av sikkerhetsmessige \u00e5rsaker b\u00f8r du aldri oppgi kortopplysninger p\u00e5 e-post.\n\n### Overnattingsstedets regler\n\nJeg kommer tidligere/senere enn angitt innsjekkingstid. Kan jeg sjekke inn likevel?\n\nKun hotellet kan bekrefte andre innsjekkingstider enn dem som er oppgitt p\u00e5 hotellsiden. Vi anbefaler at du informerer hotellet om ditt beregnede ankomsttidspunkt n\u00e5r du booker, ved hjelp av feltet '\u00d8vrige opplysninger' i bookingprosessen. Etter at du har booket, bes du vennligst ta kontakt med hotellet for \u00e5 bekrefte ankomsttidspunkt. Dette gj\u00f8r du ved hjelp av kontaktopplysningene i bookingbekreftelsen som du f\u00e5r p\u00e5 e-post, eller p\u00e5 Mitt Booking.com.\n\n  - Du kan angi hvilken tid du regner med \u00e5 sjekke inn, samtidig som du booker oppholdet.\n  - Du kan selv g\u00e5 inn i bookingen din og legge til et \u00f8nske om \u00e5 sjekke inn utenom de faste tidene.\n  - Du kan henvende deg direkte til overnattingsstedet ved hjelp av kontaktopplysningene du finner i bookingbekreftelsen.\n\nV\u00e6r oppmerksom p\u00e5 at overnattingsstedet ikke alltid kan innfri dette \u00f8nsket. Vanligvis kan du f\u00e5 tilgang til rommet tidlig p\u00e5 dagen hvis det st\u00e5r ledig, men hvis du ankommer sent p\u00e5 kvelden til en avsidesliggende leilighet, risikerer du at det ikke er noen til stede for \u00e5 ta imot deg. Du gj\u00f8r alltid lurt i \u00e5 henvende deg direkte til overnattingsstedet i slike tilfeller slik at du unng\u00e5r ubehagelige overraskelser.\n\nN\u00e5r m\u00e5 jeg sjekke inn og ut av hotellet?\n\nTidsrom for innsjekking og utsjekking varierer fra hotell til hotell. Du finner disse tidene nederst p\u00e5 hotellsiden i avsnittet \u00abRegler hos...\u00bb samt i bookingbekreftelsen din.\n\nHvor finner jeg mer informasjon om rommet eller hotellets fasiliteter?\n\nRomfasilitetene st\u00e5r tydelig beskrevet under hver romtype. For \u00e5 se hele listen og bilder trenger du bare klikke p\u00e5 romtypen du \u00f8nsker. Du kan finne alle hotellets fasiliteter like under seksjonen med romtyper, under \u00abFasiliteter p\u00e5...\u00bb.\n\nJeg vil gjerne sjekke ut senere enn det angitte klokkeslettet. Hvordan g\u00e5r jeg frem?\n\nSen utsjekking avtales kun med hotellet. Du kan sp\u00f8rre om dette i resepsjonen ved ankomst.\n\nJeg vil gjerne booke et rom der jeg kan r\u00f8yke, men jeg f\u00e5r kun oppgitt rom for ikke-r\u00f8ykere. Hvordan kan jeg be om et rom der r\u00f8yking er tillatt?\n\nHvis du ikke kan se rom for r\u00f8ykere i listen over ledige rom, tyder det nok p\u00e5 at r\u00f8yking ikke er tillatt p\u00e5 noen av hotellrommene.\n\nHvordan finner jeg ut om kj\u00e6ledyr er tillatt p\u00e5 hotellet?\n\nDu kan se om kj\u00e6ledyr er tillatt, under \u00abRegler hos...\u00bb p\u00e5 hotellsiden.\n\n### Fasiliteter\n\nHar hotellet parkeringsplass? I s\u00e5 fall, hvordan reserverer jeg parkeringsplass p\u00e5 hotellet?\n\nUnder \u00abFasiliteter p\u00e5...\u00bb kan du se om hotellet har parkeringsplass og hvilke restriksjoner som gjelder. Hvis hotellet ber om at parkeringsplass reserveres i forveien, ber vi deg ta kontakt med dem ved hjelp av kontaktinformasjonen i bookingbekreftelsen.\n\nTilbyr hotellet transport fra flyplass e.l.? I s\u00e5 fall, hvordan bestiller jeg transport?\n\nDersom dette tilbys, vil transport st\u00e5 oppf\u00f8rt under \u00abFasiliteter p\u00e5...\u00bb og \u00abTjenester\u00bb. Etter at du har booket, kan du avtale flyplasstransport med hotellet. Hotellets kontaktinformasjon st\u00e5r oppf\u00f8rt i bookingbekreftelsen din. Husk \u00e5 ha rutenummer for h\u00e5nden.\n\nKan hotellet oppbevare bagasjen min f\u00f8r innsjekking eller etter utsjekking?\n\nDersom hotellet tilbyr oppbevaring av bagasje, vil dette vises p\u00e5 hotellsiden under \u00abFasiliteter p\u00e5...\u00bb. For ytterligere informasjon om hotellets tilbud om bagasjeoppbevaring bes du ta kontakt med hotellet ved hjelp av kontaktopplysningene som du f\u00e5r etter at du har booket.\n\nHvordan finner jeg ut om hotellet har en viss fasilitet, for eksempel heis?\n\nUnder \u00abFasiliteter p\u00e5...\u00bb kan du se en liste over de fasiliteter, aktiviteter og tjenester som tilbys av hotellet.\n\n### Godkjente omtaler fra ekte gjester.\n\nVi har mer enn 70 millioner omtaler av overnattingssteder fra **ekte, verifiserte gjester.**\n\n### Slik fungerer det\n\n    #### Det begynner med en booking\n    \n    F\u00f8r man kan skrive en gjesteomtale, m\u00e5 man f\u00f8rst ha booket et opphold hos oss. Slik kan vi forsikre oss om at omtalene v\u00e5re kommer fra gjester som faktisk har bodd p\u00e5 overnattingsstedet.\n\n  - \n  - 2\n    \n    #### Etterfulgt av et opphold\n    \n    Vel fremme opplever gjestene om det er stille og fredelig p\u00e5 rommet, om de ansatte er hjelpsomme, om frokosten er god, osv.\n\n  - \n  - 3\n    #### Og til slutt, en omtale\n    \n    Etter reisen forteller gjestene oss om oppholdet. Vi sjekker at ingen av omtalene inneholder st\u00f8tende spr\u00e5k og ser til at de er skrevet av gjester som faktisk har bodd p\u00e5 stedet, f\u00f8r vi legger dem ut p\u00e5 nettsidene v\u00e5re.\n\nHvis du har booket gjennom oss og vil skrive en omtale, m\u00e5 du logge inn f\u00f8rst.\n\n| ma. | ti. | on. | to. | fr. | l\u00f8. | s\u00f8. |\n| --- | --- | --- | --- | --- | --- | --- |\n|     |     |     |     |     |     |     |\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ddf07bb-3ad1-4c46-b42d-1ed65649e04f"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/na24/--kinas-banker-er-bygd-pa-kvikksand/3280051.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:50Z", "text": "\n\n# \\- Kinas banker er bygd p\u00e5 kvikksand\n\nInge Berge  \n\n  - \n  - \nAdvarselen kommer fra mannen som tjente milliarder p\u00e5 Enron-skandalen.\n\nDen legendariske amerikanske hedgefond-forvalteren James Chanos er ute og rir igjen.\n\nLegenden tjente milliarder av dollar p\u00e5 shortselging i forbindelse med kollapsen i energiforetaket Enron. N\u00e5 har han kastet seg over kinesiske banker.\n\n\\- Den kinesiske banksektoren er bygd p\u00e5 kvikksand. Og det er det altavgj\u00f8rende forhold som mange mennesker ikke forst\u00e5r. Alle ser ut til \u00e5 tro at den (banksektoren red. anm.) er et gratis og fritt tilgjengelig sjekkhefte. Det er den ikke. Banksektoren i Kina er ekstremt skr\u00f8pelig, sier Chanos til Bloomberg.\n\nSe intervjuet med Chanos hos Bloomberg.\n\n**Veldig viktig for verden**  \nUtviklingen i Kina er ekstremt viktig for den gobale veksten.\n\nSpesielt i en periode som n\u00e5 der veksten i de industrialiserte landene b\u00e5de er lav og preges av kriser knyttet til landenes store gjeld, er det manges h\u00e5p at det kinesiske lokomotivet vil kunne bidra til \u00e5 l\u00f8fte den globale veksten.\n\nDen siste tiden har det imidlertid kommet signaler om at Kinas \u00f8konomi ikke g\u00e5r like bra som mange h\u00e5per.\n\n\\- Kinas innkj\u00f8pssjefindeks (PMI) faller 3 poeng i november, til det laveste niv\u00e5et siden mars 2009. S\u00e5 er sentralbanken p\u00e5 banen: Prim\u00e6rreservekravet for 20 distriktsbanker vil bli kuttet fra 16\u00bd% til 16% denne m\u00e5neden - det f\u00f8rste tegnet p\u00e5 at pengepolitikken n\u00e5 legges om i ekspansiv retning. Kina er selvf\u00f8lgelig bekymret for at en begynnende nedtur i vesten vil ramme ogs\u00e5 Kina. Det er sv\u00e6rt sikkert at mer vil komme, skriver \u00d8ystein D\u00f8rum, sjef\u00f8konom i DnB i sin morgenrapport.\n\nDet signaliseres ogs\u00e5 fra statsansatte at veksten er p\u00e5 vei ned.\n\n\\- Ogs\u00e5 kinesiske myndigheter forbereder seg p\u00e5 betydelig svakere vekst if\u00f8lge en navngitt seniorperson i det kinesiske departementet for industri og informasjonsteknologi. For fullstendig ansvarsberetning henvises det til siste side. Noen hevder at dette kan f\u00f8re til at kinesisk politikk snart tar skrittet fullt ut til stimulans heller enn dagens selektive innstramming. Det tror vi er prematurt s\u00e5 lenge inflasjonen ligger godt over 5%, melder Knut Anton Mork, sjef\u00f8konom hos Handelsbanken Capital Markets.\n\n**Ble legendarisk p\u00e5 Enron-handel**  \nChanos ble en legende i deler av det amerikanske finansmilj\u00f8et da han i 2001 tjente enorme summer p\u00e5 \u00e5 spekulere i at aksjekursen p\u00e5 Enron ville fallet.\n\nSenere gikk alts\u00e5 energiselskapet konkurs etter at det ble avsl\u00f8rt regnskapsjuks i stor stil i selskapet.\n\nEnron-handelen er utvilsomt Chanos beste, men han har ogs\u00e5 tidligere avsl\u00f8rt flere andre historier som har v\u00e6rt for gode til \u00e5 v\u00e6re sanne.\n\nN\u00e5 har han inntatt en rekke shortposisjoner p\u00e5 kinesiske banker, gjennom sitt hedgefond Kynikos Associates.\n\nKinesiske banker har allerede falt med 30 prosent siden nytt\u00e5r, skriver Jyllands-Posten.\n\nLikevel velger Chanos \u00e5 sitte p\u00e5 sine shortposisjoner.\n\n**Et vell av d\u00e5rlige prosjekter**  \nChanos sier i intervjuet at det er et vell av d\u00e5rlig prosjekter, som kinesiske banker til sist kan f\u00e5 i fanget.\n\nI et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 avverge f\u00f8lgene av den globale finanskrisen i 2088, gikkk Kina inn med en gigantisk stimuleringspakke p\u00e5 568 milliarder dollar.\n\nDette f\u00f8rte til at distrikter og kommuner investerte massivt i infrastruktur, s\u00e6rlig innenfor eiendomssektoren.\n\nPengene til disse prosjektene kom alts\u00e5 fra bankene, som kan ende opp med en gigantisk regning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa4e19e8-c787-4c71-a46b-e89c0ed522b8"}
+{"url": "http://actabibelskole.no/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:09:45Z", "text": "\n  \n### Lev for noe st\u00f8rre enn deg selv\n\nVi tror at du er skapt av, for og til noe st\u00f8rre enn deg selv. At livet ditt handler om mer enn \u00e5 kjempe seg opp og frem helt alene. At livet som kristen var ment som mer enn \u00e5 ha et personlig st\u00f8ttehjul i hverdagen. Gud tenker st\u00f8rre om v\u00e5rt hverdagsliv, han tenker st\u00f8rre om sitt rike og han tenker st\u00f8rre om deg. Bli med oss et skole\u00e5r, og oppdag mer av hvordan dette ser ut for akkurat deg.\n\n\n\n\n\n### Tett p\u00e5 menighetsliv\n\nSom student p\u00e5 Acta lever du ikke i en bibelskoleboble, men du kobles p\u00e5 en av Norges mest spennende og dynamiske menigheter \u2013 IMI-kirken i Stavanger. Her blir du kjent med kirkens stab og historie, og f\u00e5r del i viktige n\u00f8kler for \u00e5 leve menighet i Norge i dag.\n\n\n\n### Konferanser\n\nKonferanser\u00a0som Impuls, \u00c5pen himmel og Godhet er tradisjonsrike h\u00f8ydepunkt i rytmen v\u00e5r \u2013 og disse f\u00e5r du oppleve fra innsiden som medarbeider.\n\n\n\n\n\n### Teamperioder\n\nP\u00e5 v\u00e5ren er det teamperiode over ca 4 uker \u2013 et naturlig h\u00f8ydepunkt for mange av studentene. Bibelskolen drar p\u00e5 utenlandstur for \u00e5 praktisere mye av hva de har l\u00e6rt og kjenne en helt ny kultur p\u00e5 kroppen. Lovsangsskolen gjennomf\u00f8rer sin \u00e5rlige studioproduksjon som utgis p\u00e5 iTunes, Spotify, Tidal og Youtube.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f0002552-cc1d-4950-8c8b-0e46af645f5c"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/ambisios-unggutt-trener-med-med-nederlandsk-storlag/69374295", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:27:28Z", "text": "\n\n# Foss p\u00e5 samling med WorldTour-lag:\n\n## Ambisi\u00f8s unggutt trener med med nederlandsk storlag\n\nP\u00e5 sikt er m\u00e5let \u00e5 kjempe i toppen av Tour de France.\n\n24\\. januar 2018 kl. 15.27\n\n(procycling.no): I januar har det ikke v\u00e6rt uvanlig at norske ryttere har f\u00e5tt muligheten til \u00e5 vise seg fram og bli bedre kjent med profflag under samling.\n\nTidligere har b\u00e5de Odd Christian Eiking og Kristoffer Halvorsen gjort det samme.\n\n**N\u00e5 kan procycling.no avsl\u00f8re at Tobias Foss befinner seg p\u00e5 samling med LottoNL-Jumbo i Alicante denne uka.**\n\n## Tapte kampen om Halvorsen - vurderer Foss\n\nSykkelsjef i Uno-X Development Team, Jens Haugland, forteller at det nederlandske WorldTour-laget inviterte 20-\u00e5ringen ned til Spania i forkant av det norske kontinentallagets samling i Cambrils i neste uke.\n\n\\- Det er en str\u00e5lende mulighet for Tobias \u00e5 bli litt bedre kjent med milj\u00f8et og niv\u00e5et i et WorldTour-lag. Han hadde lyst til \u00e5 pr\u00f8ve det selv, og da er det han som bestemmer, sier Haugland til procycling.no.\n\n**Les ogs\u00e5: Mange norske rytteres dr\u00f8m er \u00e5 sykle Tour de France. Tobias Foss vil vinne det. Sammenlagt.**\n\n**Sportsdirekt\u00f8r Nico Verhoeven viste kraftig interesse for \u00e5 signere Kristoffer Halvorsen i fjor, men s\u00f8rlendingen takket i stedet ja til et tilbud fra Team Sky.**\n\nNederlenderene har allerede Amund Gr\u00f8ndahl Jansen i stallen, og romerikingen er romkamerat med 20-\u00e5ringen fra Vingrom under den f\u00f8rste delen av samlingen.\n\n\\- Jeg tror nok at LottoNL-Jumbo kan v\u00e6re en god match for Tobias. Vi har et bra lag for yngre ryttere. Jeg tror han raskt kan kj\u00f8re l\u00f8p som Katalonia rundt og Baskerland, som kanskje er vanskelig \u00e5 f\u00e5 til i lag som er enda st\u00f8rre enn v\u00e5rt. Jeg synes ogs\u00e5 laget v\u00e5rt er veldig dyktige p\u00e5 aero (minske luftmotstand, v\u00e5r anmerkning) og tempo-biten, sier Gr\u00f8ndahl Jansen til procycling.no.\n\n## Kjent for utvikling av unge talenter\n\nInnenfor sykkelsporten er det vanlig \u00e5 ta inn unge talenter som stagiaires - et hospiteringsperiode som gjerne munner ut i kontrakt - men n\u00e5r det gjelder Foss dreier dette i f\u00f8rste omgang seg bare om at partene skal bli bedre kjent med hverandre.\n\n**LottoNL-Jumbo, Quick Step-Floors, Team Sunweb og Team Sky er blant storlagene som er mest aktive i s\u00f8ket om \u00e5 n\u00e5 fram til morgendagens sykkelstjerner f\u00f8rst.**\n\n\\- Laget nok videref\u00f8rt mye av kunnskapen og kulturen som preget Rabobank i en \u00e5rrekke, blant annet har de jobbet med sunn utvikling av ryttere fra sitt eget kontinentallag. S\u00e5 vidt jeg vet er det flere i ledelsen som har sin bakgrunn fra Rabobank Continental, sier Haugland og tenker blant annet p\u00e5 Verhoeven.\n\n## Eneste fra topp 10 i Avenir uten proffkontrakt\n\nI konkurranse med Egan Bernal, Bjorg Lambrecht, Niklas Eg, Steff Craas, Michael Storer og Jai Hinley, maktet ogs\u00e5 Foss \u00e5 plassere seg innenfor topp 10 under fjor\u00e5rets Tour de l'Avenir.\n\nDet i seg selv gj\u00f8r ham attraktiv hos profflagene. Sky, Trek, Sunweb og Lotto-Soudal er blant lagene som alt har forsynt seg av konkurrentene hans.\n\n**Faktisk er nordmannen den eneste av topp 10-rytterne som fortsetter karrieren p\u00e5 kontinentalniv\u00e5et denne sesongen.**\n\nSamtidig gj\u00f8r Uno-X Development Team alt de kan for \u00e5 skreddersy et bra opplegg for ham denne sesongen. Det inneholder blant annet opptredener i U23-klassens Li\u00e8ge-Bastogne-Li\u00e8ge, Ronde de L'Isard og en h\u00f8ydeleir foran hans siste opptreden i Tour de l'Avenir.\n\n\\- Det jeg \u00f8nsker meg er \u00e5 f\u00e5 flere etappel\u00f8p med bakker p\u00e5 U23-niv\u00e5, forklarte Foss til procycling.no under VM i Bergen - etter at det var klart at han skiftet lag fra Joker-Icopal til Uno-X-laget.\n\n\\- Med flere etapperitt i beina, samt noen endagersritt fra Italia i beina, tror jeg det vil v\u00e6re mulig \u00e5 prestere hakket bedre i Tour de l'Avenir og. Det er et fint utstillingsvindu for min del. Jeg tror det blir lettere \u00e5 vise meg fram for profflag om jeg klare \u00e5 kj\u00f8re inn et endre bedre resultat, sier han.\n\n## Langsiktig m\u00e5l: Henge med i toppen av Tour de France\n\nUno-X har satset knallhardt p\u00e5 U23-klassen foran den kommende sesongen, og har i tillegg p\u00e5tatt seg b\u00e5de drift og gjennomf\u00f8ring av fire ritt i Nations Cup denne sesongen.\n\nMed p\u00e5 laget har ogs\u00e5 tidligere landslagssjef i landeveissykling, Stig Kristiansen, sluttet seg.\n\n**Prosjektet med Foss, helt uavhengig av interessen fra LottoNL-Jumbo, dreier seg likevel om langsiktighet. M\u00e5let er \u00e5 mane fram en rytter Norge ikke har v\u00e6rt altfor bortskjemte med \u00e5 avle fram de siste 10-15 \u00e5rene:** **En som er i stand til \u00e5 gj\u00f8re det godt i sammendraget.**\n\n\\- Vi er helt n\u00f8dt til \u00e5 jobbe langsiktig og t\u00e5lmodig med ham. Vi har alt bestemt at han kj\u00f8rer Ronde de L'Isard i stedet for Tour of Norway i \u00e5r. Vi mener at vi har flere kjempespennende ritt for ham p\u00e5 programmet v\u00e5rt, og vi h\u00e5per det st\u00e5r til forventningene han hadde f\u00f8r han ankom laget v\u00e5rt, avslutter Haugland.\n\nUnder VM i Bergen severte Foss f\u00f8lgende h\u00e5rete m\u00e5lsetning n\u00e5r det var snakk om framtidsambisjonene hans:\n\n\\- Hovedm\u00e5let mitt i karrieren er \u00e5 bli topp tre i Tour de France, og helst den f\u00f8rste nordmannen som vinner rittet. Det er noe som trigger meg sjukt og som er en stor motivasjon for meg, fortalte 20-\u00e5ringen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c66d4ceb-0a03-4b9d-b182-fdb31748933f"}
+{"url": "http://p3.no/dokumentar/den-neste-johaug/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:38Z", "text": "# Den neste Johaug\n\nAv Frid Kvalpskarmo Hansen og Anna Iversen\n\n# Den neste Johaug\n\nMagni (21) dr\u00f8mmer om \u00e5 bli verdens beste p\u00e5 ski. Vil tre \u00e5r med sykdom \u00f8delegge alt?\n\nPublisert 02.03.17, kl 10.00. / Oppdatert 02.03.17, kl 10.40.\n\n\n\nFrid Kvalpskarmo Hansen\n\n\n\nAnna Iversen\n\n\u2212 E**t sn\u00f8rikt Val di Fiemme, med de beste p\u00e5 startstreken. Jeg vil vinne n\u00e5r alle er med. Det er den ultimate VM-dr\u00f8mmen min.**\n\nDr\u00f8mmen til Magni Smed\u00e5s (21) er like enkel som den er vanskelig: Hun vil bli verdens beste p\u00e5 ski. Magni *var* ogs\u00e5 virkelig god, s\u00e5 god at avisene begynte \u00e5 omtale henne som den neste Therese Johaug. De er tross alt fra Dalsbygda begge to.\n\nS\u00e5 snudde plutselig alt: Magni ble sjuk, og den harde treninga m\u00e5tte vente. Ganske lenge.\n\nDet er p\u00e5 ski Magni beviser hva hun er god for, b\u00e5de ovenfor seg selv og andre. Derfor har hun bestemt seg \u2013 denne sesongen skal hun tilbake. Tilbake til seg selv og godf\u00f8lelsen hun bare kjenner n\u00e5r hun g\u00e5r godt p\u00e5 ski.\n\n\u2212 Det er den f\u00f8lelsen jeg leter etter, for det er der jeg finner svar. Den f\u00f8lelsen bekrefter at jeg ikke gj\u00f8r noe dumt n\u00e5r jeg velger \u00e5 satse p\u00e5 dette \u2013 at det er verdt det.\n\n**Vil hun f\u00e5 sin etterlengtede revansj i skisporet?**\n\n> \u2212 Jeg klarer nesten ikke \u00e5 beskrive hvor stor del av livet mitt ski er.\n\n\u2013 Magni (21)\n\n\n\n  \n  \n## Gullfabrikken\n\n\u00a0\n\n**147 medaljevinnere i langrenn og skiskyting har g\u00e5tt p\u00e5 skole i Mer\u00e5ker.  \nMagni Smed\u00e5s (21) er en av dem som kom hit for \u00e5 g\u00e5 i verdensmesternes skispor.**\n\n\u00a0\nHvis du f\u00f8lger Stj\u00f8rdalselva til dens utgangspunkt, kommer du til Mer\u00e5ker. En nordtr\u00f8ndersk fjellbygd med 2500 innbyggere og et nedlagt smelteverk. L\u00f8fter du blikket, skuer du utover et spektakul\u00e6rt fjellandskap. Mer\u00e5ker er til forveksling lik utallige andre norske bygder.\n\nLikevel er noe annerledes her \u2013 i alle fall med bygdas videreg\u00e5ende skole. P\u00e5 utsiden er det et anonymt, gr\u00e5tt bygg, men p\u00e5 innsiden er korridorene dekorert med bilder av skistjerner.\n\n\u2212 Her har du Eldar og Niklas. N\u00e5 har vi akkurat hengt opp et nytt bilde p\u00e5 veggen, og det er av Emil, forklarer rektor Bj\u00f8rg Kvannli mens hun viser rundt.\n\nHun bruker konsekvent fornavn p\u00e5 skistjernene \u2013 folka Bj\u00f8rg f\u00f8rst og fremst kjenner som tidligere elever og studenter.\n\n\n\n#### Den nye Johaug\n\nMer\u00e5ker videreg\u00e5ende er n\u00e6r sagt en ren idrettsskole, og nesten halvparten av elevene g\u00e5r p\u00e5 skilinja. Her legges forholdene til rette for at de beste kan drive med toppidrett p\u00e5 si. Blant annet har skolen et samarbeid med Olympiatoppen som gj\u00f8r at utvalgte elever kan ta tredjeklasse over to \u00e5r. Skolens merittliste gj\u00f8r at elever fra hele landet s\u00f8ker seg til den nordtr\u00f8nderske bygda for \u00e5 g\u00e5 i forbildenes skispor.\n\nEn av disse er 21 \u00e5r gamle Magni Smed\u00e5s fra Dalsbygda i Hedmark. Da hun skulle begynne p\u00e5 videreg\u00e5ende ville hun gj\u00f8re noe annet enn konkurrentene, som sikta seg inn p\u00e5 toppidrettsgymnaset p\u00e5 Lillehammer.\n\nDet f\u00f8rste m\u00f8tet med Mer\u00e5ker er imidlertid ikke et godt minne for Magni. Snarere tvert imot, faktisk.\n\n\u2212 Jeg var med p\u00e5 en treningssamling \u00e5ret f\u00f8r jeg skulle begynne der, og det var helt forj\u00e6vlig. Jeg hadde s\u00e5nn hjemlengsel. Jeg var med p\u00e5 trening og m\u00e5ltider, men ellers l\u00e5 jeg i senga og grein, forteller Magni.\n\nLikevel var hun imponert over l\u00e6rerne og treningsopplegget p\u00e5 Mer\u00e5ker. Siden viljen til \u00e5 bli best p\u00e5 ski var sterkere enn hjemlengselen, valgte hun dermed \u00e5 flytte nordover som 15-\u00e5ring \u2013 selv om hun egentlig ikke hadde s\u00e5 lyst.\n\n\u2212 Langrennstrenerne p\u00e5 skolen ble mildt sagt overraska over at jeg kom tilbake, for de husket for hvor forferdelig jeg hadde hatt det p\u00e5 den treningssamlinga, sier Magni og ler.\n\n\n\nMagni Smed\u00e5s opplevde f\u00f8rst stor sportslig framgang p\u00e5 skolen. Hun ble juniornorgesmester p\u00e5 15 kilometer klassisk i 2014, og samme \u00e5r tok hun bronsemedalje i sprintstafett i senior-NM sammen med Therese Johaug. Ting begynte \u00e5 skje.\n\nHun ble tatt ut til junior-VM, tatt med p\u00e5 juniorlandslaget og fikk sponsorer. Avisene begynte \u00e5 omtale henne som \u00abden nye Therese Johaug\u00bb.\n\nMen Magnis framgang fikk en br\u00e5 slutt. Det startet med et fall p\u00e5 sykkel uten hjelm. Hodet til Magni sprakk opp. Etter \u00e5 ha v\u00e6rt ute av spill i et par uker, ble hun overbelastet da hun begynte \u00e5 trene igjen. Deretter ble hun rammet av en uendelig rekke virusinfeksjoner.\n\nN\u00e5 har det snart g\u00e5tt tre \u00e5r siden Magni begynte \u00e5 kjempe seg tilbake. Dr\u00f8mmen om \u00e5 bli verdensmester lever fortsatt, motgangen til tross.\n\n\u2212 Du kan ikke g\u00e5 rundt \u00e5 tenke \u00abnja \u2013 kanskje, vi f\u00e5r se\u00bb. Det handler om \u00e5 g\u00e5 \u00aball in\u00bb eller ingenting, sier Magni.\n\n\u2212 Ellers g\u00e5r det ikke.\n\n#### Mer enn utklekkingsanstalt for medalj\u00f8rer\n\nHele 979 mesterskapsmedaljer er vunnet av elever og studenter tilknyttet Mer\u00e5ker videreg\u00e5ende. Blant dem finner vi kjente navn som Tora Berger, Martin Johnsrud Sundby, Tor Arne Hetland og Marthe Kristoffersen. Blar du gjennom katalogen med klassebilder, er det kjente fjes p\u00e5 hver side. Her finner du hilsen fra elevr\u00e5dsleder Niklas Dyrhaug og Emil Iversen med bleika, gel\u00e9stivt h\u00e5r.\n\nDet er med andre ord ikke uten grunn at skolen har f\u00e5tt tilnavnet *gullfabrikken* \u2013 et navn tidligere elev og n\u00e5v\u00e6rende idrettsfaglig leder, Frode Estil, ikke er s\u00e6rlig begeistra for.\n\n\u2212 Jeg f\u00f8ler at skolen v\u00e5r er s\u00e5 mye mer enn en utklekkingsanstalt for medalj\u00f8rer. Det er stas om noen tar medaljer, men for oss er det viktigere \u00e5 gi alle en ballast som de kan ta med seg videre i livet, sier Estil.\n\n\n\nLikevel innr\u00f8mmer lederen at han er stolt av skolens merittliste. N\u00e5l\u00f8yet for \u00e5 bli toppidrettsut\u00f8ver er nemlig sv\u00e6rt trangt:\n\n\u2212 Det er mange som kan bli habile NM-l\u00f8pere, men det er bare en liten prosent som kommer inn p\u00e5 landslaget. Derfor er vi veldig stolte av at nesten halvparten av VM-troppen p\u00e5 herresiden har g\u00e5tt p\u00e5 skolen v\u00e5r, sier Estil.\n\n#### En god nyhet\n\n\u2212 Det er mye som tyder p\u00e5 at jeg har hatt min periode som langrennsl\u00f8per, og at jeg ikke kommer til \u00e5 bli s\u00e6rlig mye bedre n\u00e5.\n\nMagni Smed\u00e5s sitter i hj\u00f8rnesofaen p\u00e5 hybelen i Mer\u00e5ker. Det ble vanskelig \u00e5 v\u00e6re p\u00e5 skolen da hun ikke kunne trene lenger, forteller hun. N\u00e5r klassekameratene var ute i skisporet satt hun igjen p\u00e5 hybelen, mens tankene surret rundt i hodet. Hun spilte gitar for \u00e5 dytte vekk de kjipe tankene \u2013 halvannen time, to ganger om dagen.\n\nSamme mengde som hun f\u00f8r hadde brukt p\u00e5 trening.\n\n\u2212 Men det var liksom ingenting som kunne gi meg det samme som det \u00e5 trene gir.\n\nI desember i fjor fikk Magni endelig beskjeden hun har venta p\u00e5 \u2013 hun kunne begynne \u00e5 trene. En enda bedre nyhet kommer i januar: Endelig f\u00e5r hun lov til \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 ski igjen.\n\n\u2212 Jeg klarer nesten ikke \u00e5 beskrive hvor stor del av livet mitt ski er. Jeg f\u00f8ler meg s\u00e5 fri n\u00e5r jeg f\u00e5r lov til \u00e5 trene\\!\n\n\n\nMagni formelig lyser av glede n\u00e5r hun er p\u00e5 vei opp til skistadion i Mer\u00e5ker, der klassekamerater og trener venter. Hun spenner p\u00e5 seg skiene og blir st\u00e5ende et \u00f8yeblikk. Noen klassevenninner kommer bort og gir henne en klem. S\u00e5 kikker hun opp i retning der skisporene forsvinner innover. Hun skyver seg i gang; sklir litt sakte p\u00e5 skia. S\u00e5 g\u00e5r hun over i dobbeldans og forsvinner.\n\nHun lover at det bare skal bli en liten skitur, men hun blir borte lenge. Selv om hun har f\u00e5tt beskjed av legen om \u00e5 ta det rolig, har hun likevel allerede satt seg m\u00e5l om \u00e5 f\u00e5 et godt resultat i NM p\u00e5 Lygna.\n\nDet er bare tre uker til.\n\n#### Vil ikke hause opp enerne\n\nMagni er ikke den eneste som har kommet til Mer\u00e5ker med skyh\u00f8ye ambisjoner, og risikoen for \u00e5 ende opp med knuste dr\u00f8mmer er stor. Det er idrettsfaglig leder Frode Estil oppmerksom p\u00e5.\n\n\u2212 Det er veldig f\u00e5 som blir toppidrettsut\u00f8vere, og det finnes andre ting som er vel s\u00e5 viktige i livet. Vi er ikke opptatt av \u00e5 hause opp enerne, sier han.\n\nEstil forteller at skolens suksessoppskrift egentlig er ganske enkel: Fokuset ligger p\u00e5 l\u00e6ring og langsiktig utvikling, framfor kortsiktig gevinst \u2212 Norges Toppidrettsgymnas har langt flere juniormedaljer enn Mer\u00e5ker videreg\u00e5ende skole, p\u00e5peker Estil. Ellers handler det om \u00e5 v\u00e6re dedikert.\n\n\u2212 Det som teller er \u00f8ving og t\u00e5lmodighet. Ei fem-mil kan virke endel\u00f8s n\u00e5r man tar det f\u00f8rste stavtaket. Det kan sammenlignes med \u00e5 plante skog. Det kan virke h\u00e5pl\u00f8st n\u00e5r man planter det f\u00f8rste treet og vet at 5000 gjenst\u00e5r \u2013 men den jobben m\u00e5 gj\u00f8res. Det er mye som sitter i hodet.\n\nIf\u00f8lge idrettslederen er det ofte *viljen* som kjennetegner de som n\u00e5r lengst.\n\n\u2212 Det er noen som er ekstra dedikerte og l\u00e6revillige. Tor Arne Hetland og Eldar R\u00f8nning, for eksempel \u2013 jeg sp\u00e5dde tidlig at de ville n\u00e5 lagt. Emil Iversen framsto derimot som en litt ufokusert gladgutt til tider, s\u00e5 her er det ingen fasit, smiler Estil.\n\n\n\n##### Mer\u00e5ker videreg\u00e5ende skole\n\n\u2013 Tilbyr fordypning innen b\u00e5de langrenn, skiskyting, rifleskyting, fotball, h\u00e5ndball og friluftsliv. De fleste elevene p\u00e5 skolen tar idrettsfag, men det g\u00e5r ogs\u00e5 an \u00e5 velge vanlig studiespesialisering.\n\n\u2013 Har rundt 200 elever, noe som betyr at den er en av landets minste videreg\u00e5ende skoler.\n\n\u2013 Alle kan s\u00f8ke seg inn p\u00e5 skolen, uavhengig av bosted. Toppidrettselever kan \u00f8ke sjansene til \u00e5 komme inn ved \u00e5 dokumentere resultatene sine.\n\n(Kilde: Mer\u00e5ker videreg\u00e5ende skole)\n\nMagni har valgt langrenn ved alle veiskiller i livet. Egentlig velger hun langrenn hver dag \u2212 i alle valg hun tar. Mat, hvile, trening, sosialt liv \u2013 alt handler om \u00e5 yte best mulig p\u00e5 ski. P\u00e5 magen har hun til og med koblet til en s\u00e5kalt *overskuddsm\u00e5ler*, der hun kan lese av puls, s\u00f8vnkvalitet og stressniv\u00e5.\n\nDet er meningen at m\u00e5leren skal gi henne overskudd, men Magni innr\u00f8mmer at den iblant virker mot sin hensikt.\n\n\u2212 Den blir fort et stressmoment. Hvis jeg sjekker den f\u00f8r jeg skal g\u00e5 et renn og oppdager at s\u00f8vnkvaliteten har v\u00e6rt d\u00e5rlig, blir jeg lett usikker p\u00e5 formen min.\n\nI januar gikk Magni sitt f\u00f8rste skirenn i Norgescupen, og havnet p\u00e5 en 18. og en 35. plass. Et resultat hun selv bare er middels forn\u00f8yd med, til tross for at det bare er et par uker siden hun hadde p\u00e5 seg ski for f\u00f8rste gang denne sesongen. Hun er bekymra for at prestasjonene s\u00e5 langt ikke er gode nok til \u00e5 f\u00e5 fortsatt tillit hos sponsorene sine, n\u00e5 n\u00e5r avtalene skal fornyes.\n\nFor det er nettopp de som gj\u00f8r det mulig for Magni \u00e5 satse.\n\n\u2212 Jeg har ikke prestert p\u00e5 langt n\u00e6r godt nok til at de skal ville inng\u00e5 et nytt samarbeid, s\u00e5 jeg blir n\u00f8dt til \u00e5 overbevise dem. Men n\u00e5r jeg ikke har resultater \u00e5 vise til, hva kan jeg vise til da?\n\n#### Et renn fra en annen tid\n\nP\u00e5 den sn\u00f8dekte idrettsplassen p\u00e5 Rena leir myldrer det av skidresser i alle farger. Midt iblant dem st\u00e5r Magni, i svart og signalgult. Etter det skuffende resultatet i Norgescupen har hun bestemt seg for \u00e5 tenke helt annerledes i det siste l\u00f8pet f\u00f8r NM. Hun har pekt seg ut et renn hun ikke har g\u00e5tt p\u00e5 fem \u00e5r: Kretsmesterskapet.\n\nEt renn fra en annen tid, da sm\u00f8reren var pappa og den eneste sekundanten var mamma. Iblant kan ett skritt tilbake v\u00e6re ett skritt i riktig retning.\n\nMen det blir ikke n\u00f8dvendigvis en enkel seier. Selv om det bare er fem p\u00e5meldte i seniorklassen, er det et kjent navn der. Det navnet som gjorde at Magni valgte \u00e5 reise til Mer\u00e5ker i utgangspunktet. Erkerivalen fra ungdomsskoletida, Anna Emilie Kant. Allerede p\u00e5 det f\u00f8rste kretsmesterskapet Magni deltok p\u00e5, visste hun at Anna Emilie var den som ble hardest \u00e5 sl\u00e5.\n\n\n\n\u2212 Hun slo meg da vi konkurrerte forrige helg, s\u00e5 det kommer til \u00e5 bli t\u00f8ft \u00e5 ta henne i dag, sier Magni.\n\nMamma Maj Grete har funnet plassen sin et stykke ut i l\u00f8pa. Hun vet hvor tungt Magni har hatt det p\u00e5 skolen i Mer\u00e5ker, s\u00e6rlig etter at hun ble syk.\n\n\u2212 Magni vil bli best p\u00e5 ski, og det koster. Det koster veldig mye penger, energi og oppofrelse. Det er klart at livet hadde v\u00e6rt enklere om hun v\u00e6rt frisk og holdt seg p\u00e5 det niv\u00e5et hun var, men hun er ikke der. Da m\u00e5 hun ta et valg: Gi alt og fortsette, eller droppe ut, sier Maj Grete.\n\n\u2212 Men for henne har det ikke v\u00e6rt et valg \u2013 hun *er* skil\u00f8per.\n\nPlutselig er Magni der. Men hun er ikke f\u00f8rst. Hun er i rygg p\u00e5 lederen \u2013 den gamle rivalen, Anna Emilie Kant.\n\n\u2212 Ta henne p\u00e5 oppl\u00f8pet, roper mamma Maj Grete fra sidelinja.\n\nSnaue hundre meter fra m\u00e5l st\u00e5r pappa Inge Morten. Sekundene g\u00e5r s\u00e5 uendelig sakte der han st\u00e5r og venter p\u00e5 hvem som kommer f\u00f8rst ut fra siste sving \u2212 men s\u00e5 er Magni der. Stemmen til pappa Inge sprekker n\u00e5r han heier datteren sin over m\u00e5lstreken.\n\n\u2212 Jeg klarte det \u2013 jeg klarte det, jubler Magni, mens hun pr\u00f8ver \u00e5 f\u00e5 igjen pusten.\n\n#### Jakten p\u00e5 f\u00f8lelsen\n\nEn kan lure p\u00e5 hvorfor Magni vil fortsette \u00e5 satse p\u00e5 ski \u2013 n\u00e5r det koster s\u00e5 mye b\u00e5de fysisk og psykisk. Men som Magnis mamma sa: \u00abFor henne har det ikke v\u00e6rt et valg.\u00bb Det er i skisporet Magni h\u00f8rer til. Det er her hun beviser at hun er bra nok, b\u00e5de overfor seg selv og for folk rundt seg.\n\nHun kjemper seg ikke tilbake for \u00e5 bli \u00abden nye Therese Johaug\u00bb \u2212 for Magni handler det i stedet om \u00e5 finne igjen den gode f\u00f8lelsen hun bare kjenner n\u00e5r hun g\u00e5r godt p\u00e5 ski.\n\n\u2212 Etter at jeg ble syk har jeg ikke hatt f\u00f8lelsen av \u00e5 v\u00e6re helt meg selv. Det er den f\u00f8lelsen jeg leter etter, for den bekrefter at jeg ikke gj\u00f8r noe dumt n\u00e5r jeg velger \u00e5 satse p\u00e5 dette \u2212 at det er verdt det.\n\n\n\nHvis du skrudde p\u00e5 fjernsynet rundt lunsj den 2. februar 2017, fikk du se Marit Bj\u00f8rgen knuse all mostand p\u00e5 10-kilometeren i NM.\n\nMen kanskje fikk du ogs\u00e5 med deg ei jente i svart og signalgul drakt med startnummer 46. Som, etter en litt forsiktig start, begynner \u00e5 dukke opp p\u00e5 skjermen halvveis i l\u00f8pet. Magni ender til slutt som nummer 23 \u2013 en plassering hun er forn\u00f8yd med.\n\n\u2212 Teknikken stemte bedre enn den har gjort hittil denne sesongen, og jeg kjente at jeg hadde flyt i g\u00e5inga mi. Heretter g\u00e5r det bare en vei \u2013 og det er oppover.\n\n**\u25ba H\u00f8r hele historien om Magni i P3-dokumentaren \u00abDen neste Johaug\u00bb**\n\n\n\n\n\nDokumentarist **Frid Kvalpskarmo Hansen**\n\n## Lek eller alvor?\n\n\u00a0\nVinn eller forsvinn: Overgangen fra barne- og ungdomsidretten kan v\u00e6re t\u00f8ff: Skal man satse alt p\u00e5 \u00e5 bli best, eller gi seg mens leken er god? Denne serien f\u00f8lger unge ut\u00f8vere som dr\u00f8mmer om \u00e5 n\u00e5 toppen.\n\n\u00a0\n## Flere historier fra P3 Dokumentar\n\n\u00a0\n(NB\\! All musikk som brukes i v\u00e5re dokumentarer er ikke n\u00f8dvendigvis med i podkastversjonene pga. rettigheter. Fullversjonene \u2013 slik de blir sendt p\u00e5 radioen \u2013 kan du str\u00f8mme her p\u00e5 v\u00e5r nettside.)\n\nStikkord: dr\u00f8mmer, idrett, langrenn, magni smed\u00e5s, medaljer, mer\u00e5ker, mer\u00e5ker videreg\u00e5ende, skader, ski, skilinja, skistjerne, toppidrett\n\nVi vil gjerne ha engasjerte debattanter og setter pris p\u00e5 konstruktive bidrag til samtalen. Det er lov \u00e5 v\u00e6re kritisk eller uenig, men hold deg til tema og v\u00e6r saklig i dine begrunnelser (husk at det er lett \u00e5 bli misforst\u00e5tt). Personangrep og trakassering er ikke greit - slike innlegg blir slettet. Vi vil ogs\u00e5 gjerne at du bruker ditt fulle navn n\u00e5r du kommenterer. Les mer om v\u00e5re debattregler her. Takk for dine bidrag, hilsen oss i P3 Dokumentar.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "238a58db-84e6-439f-ac98-ce235c74bb7e"}
+{"url": "https://www.rights.no/2010/09/hun-nevnte-ikke-kvinnene/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:54Z", "text": "# Hun nevnte ikke kvinnene\n\nUnge muslimske menn i Europa er sv\u00e6rt stigmatiserte, de er marginaliserte, og politiet driver klapperjakt p\u00e5 dem. Dette var mantraet til Nazneen Khan-\u00d8strem p\u00e5 Litteraturhuset da de r\u00f8de skulle pr\u00f8ve \u00e5 parkere den frie ytring ved \u00e5 angripe Norsk Presseforbunds Per Edgar Kokkvold. Khan-\u00d8strem nevnte ikke muslimske jenter og kvinner med ett eneste ord. Ei heller islam i seg selv som et hinder for verdslighet og kritisk fornuft. Mon tro hvorfor?\n\n  \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 02.09.2010 - 00:00\n**Hege Storhaug, HRS**\n\nVi husker det godt: Under de voldsomme oppt\u00f8yene i Frankrike i 2005, var det f\u00e5 i Europa som pekte p\u00e5 de religi\u00f8se aspektene og kvinneperspektivet som aktuelle forklaringsfaktorer. Fokuset var p\u00e5 unge muslimske menn og marginalisering, arbeidsl\u00f8shet, liten fremtidstro og rasisme \u2013 akkurat slik Nazneen Khan-\u00d8strems budskap l\u00f8d p\u00e5 Litteraturhuset 31. august.\n\nMen; ett hederlig unntak fra kommentatorenes lange rekker den gang i 2005, var den ledende tyske feministen Alice Schwarzer. Hun p\u00e5pekte at blant de 40 prosentene arbeidsledige unge med innvandrerbakgrunn i Frankrike, er 25 prosent av dem unge menn og 50 prosent er unge kvinner. \"I sosiale termer skulle s\u00e5ledes kvinnene ha dobbelt s\u00e5 sterk grunn til \u00e5 protestere\". Men muslimske kvinner roper ikke i gatene. Schwarzer sier det slik: \"De visker bak gardinene.\" Og n\u00e5r jenter og kvinner f\u00f8rst protesterer i gatene er det sjeldent mot staten. De protesterer mot voldsbruken til deres egne menn.\n\nSchwarzer viser til at i hennes hjemland Tyskland, er unge tyrkere sterkt overrepresentert p\u00e5 kriminalstatistikker. Hele 25 prosent av tyrkiske gutter st\u00f8tter oppunder voldsbruk, mot bare seks prosent av tyske gutter, og fire prosent av tyrkiske jenter. Voldsniv\u00e5et i tyrkiske familier er tre ganger st\u00f8rre enn i tyske familier. Ofrene er kvinner og barn, ogs\u00e5 guttebarn. Til tross for at guttene selv ofte er direkte ofre for voldsut\u00f8velsen, identifiserer de seg med voldspersonen. Alts\u00e5 deres egen far. S\u00e5 lenge disse faktaene forties, med en \"naiv henvisning til rasisme\", vil vi ikke forst\u00e5 kjernen i de voldelige oppt\u00f8yene, mener Schwarzer. Guttene oppdras i et ekstremt patriarkalsk milj\u00f8, der de l\u00e6rer at en \"ekte mann\" er en voldelig mann. Og gjennom voldsbruken som mange oppdras i, l\u00e6res de ogs\u00e5 opp til \u00e5 forakte s\u00f8stere og m\u00f8dre \u2013 de l\u00e6res opp til kvinneforakt: \"Voldsbruken er kjernen i mannsdominansen i enklavene. Vold er kult. Vold er n\u00f8kkelkjennetegnet p\u00e5 'mannlig' identitet \u2013 s\u00e6rlig sterkt p\u00e5krevd n\u00e5r mannlighet rokkes ved og er utrygg.\" Schwarzer mener islamister utnytter disse unge mennenes h\u00e5pl\u00f8shet. De unge tilbys ny og stolt identitet, mot at de skal f\u00e5 b\u00e5de deres egne kvinner og vantro til \u00e5 underkaste seg dem. N\u00e5r disse unge mennene skrek mot fransk politi under oppt\u00f8yene i 2005, ropte de derfor ikke politiske slagord som under ungdomsoppr\u00f8rene i 1968. De ropte \"hores\u00f8nner\" til politiet.\n\nDet er de samme unge mennene som raser i gatene over Europas ytringsfrihet \u2013 n\u00e5r ytringene kritiserer islam.\n\nDet er denne virkeligheten Khan-\u00d8strem og hennes trosfeller fremdeles pr\u00f8ver \u00e5 l\u00f8pe fra. Det er denne mangelen p\u00e5 vilje til \u00e5 g\u00e5 til roten av problemene med integrering av muslimer i dagens Europa. At islam i seg selv ogs\u00e5 er et betydelig stengsel viser den ene unders\u00f8kelsen etter den andre. Her er et par eksempler fra Tyskland:\n\n\u00b7 Under halvparten av de unge tyske muslimene sier ja til at innvandrere skal tilpasse seg tysk kultur, som er langt f\u00e6rre enn de eldre muslimene. 40 prosent av unge muslimer tilslutter seg i h\u00f8y grad at \u00e5 etterleve religionens bud er viktigere enn demokratiet .\n\n\u00b7 Unders\u00f8kelsen \"Muslime in Deutschland\" (2010) viser at s\u00e5kalte fundamentale holdninger er sv\u00e6rt utbredt. Med fundamental menes en sterk tro som har en avgj\u00f8rende rolle for religionen i dagliglivet og en sterk oppmerksomhet p\u00e5 religi\u00f8se regler og ritualer, der tendensen ogs\u00e5 er \u00e5 distansere seg fra muslimer med ikke-fundamental innstilling. Samtidig er det en generell tendens til \u00e5 fremheve islam og nedvurdere vestlige, kristelige kulturer. I en muslimske tyske befolkningen er 40 prosent preget av slike holdninger.\n\n\u00b7 Blant de unge muslimene i skolene, er nesten halvparten preget av slike fundamentale holdninger. Over firefemtedeler betrakter koranen som Guds direkte \u00e5penbaring, og over halvparten av de unge mener at de som \u00f8nsker \u00e5 modernisere islam \u00f8delegger den sanne troen.\n\nOg her er et par eksempler fra Storbritannia:\n\n\u00b7 Et flertall i den muslimske befolkningen st\u00f8tetr forbudet for muslimske kvinner mot \u00e5 gifte seg med ikke-muslimer.\n\n\u00b7 Nesten halvparten mener at en kvinne m\u00e5 ha en mannlig verge for \u00e5 kunne gifte seg.\n\n\u00b7 Nesten halvparten mener en muslimsk mann kan ha inntil fire hustruer.\n\n\u00b7 En tredjedel vil at frafall fra islam skal straffes med d\u00f8den.\n\nOg igjen; de unge muslimene er klart mer radikale i synspunktene enn de eldre.\n\nDet er likeledes ingen st\u00f8rre gruppe i Norge og Europa enn den muslimske der man finner en systematisk utbredt undertrykkelse av og overgrep mot jenter og kvinner. **Men denne realiteten vil ytre venstre flanke aller helst snu ryggen til**. Det passer ikke inn i det nye offerbildet som s\u00f8kes skapt: nemlig at muslimer er v\u00e5r tids nye offer-/arbeiderklasse.\n\nDerfor h\u00f8rte vi ikke et ord fra Khan-\u00d8strem om verken marginaliserte muslimske jenter og kvinner som tuktes av sine \"egne\" menn, ei heller h\u00f8rte vi om utenforskapet som islam sterkt medvirker til \u00e5 skape for en raskt voksende befolkning i Europa.\n\nDet er \u00e5penbart s\u00e5 uendelig mye lettere \u00e5 skyte p\u00e5 Europa og \"ytringsfrihetens yppersteprester\" som Kokkvold. Khan-\u00d8strem og co l\u00f8per desperat fra virkeligheten, men vil de en dag ta innover seg *konsekvensene* av et selviscenesatt maraton for \u00e5 fornekte realitetene \u2013 for konsekvensene av integreringsproblemene presser seg ub\u00f8nnh\u00f8rlig frem, og en dag blir de s\u00e5 \u00e5penbare at ingen kan fornekte problemenes eksistens. Men da har jo som kjent ofte problemene vokst seg s\u00e5 store at de n\u00e6rmest er umulig \u00e5 l\u00f8se, som Machiavelli p\u00e5peker det i boken *Fyrsten.*\n\n*Eksemplene fra Tyskland og Storbritannia er hentet fra boken Islams magt. Europas nye virkelighed, kapittel 4, av Karen Jespersen og Ralf Pittelkow, 2010.*\n\nHege Storhaug\n\nHege Storhaug er informasjonsansvarlig i HRS. Siden 1992 har hun jobbet p\u00e5 dette feltet ogs\u00e5 som journalist og forfatter. Temaene har gjennomg\u00e5ende v\u00e6rt knyttet til innvandrere i lys av menneskerettigheter og jenter/kvinners status. Hun har ogs\u00e5 forfattet ni b\u00f8ker, den siste (2015), handlet om islams inntog i Europa. Den kan kj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5969ef33-c9d3-480b-9551-ce17c154ede1"}
+{"url": "http://annespaperfun-aksh.blogspot.com/2010_11_14_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:26Z", "text": "## s\u00f8ndag 14. november 2010\n\n### Sketchy Colors utfordring \\# 47\n\n\n\nNy utfordring hos Sketchy colors og denne uken er det en skisse som skal f\u00f8lges.\n\nMotivet er fra LOTV og m\u00f8nsterarkene er fra Lemonade.\n\nMotivet er malt med distress ink refills.\n\nSn\u00f8stjerne borden er Tim Holtz sizzix dies. De andre sn\u00f8stjernene er stanset ut\u00a0\n\nmed puncher fra Martha Stewart og Cuttlebug.\n\n\n\nTekst stemple fra Inkido.\n\n\n\nTeksten inni kortet er fra North Star stamps.\n\n\n\nH\u00e5per dere liker skissen og blir med p\u00e5 ukas utfordring.\n\n\u00d8nsker dere en flott s\u00f8ndag.\n\nKlem Anne Kristine\n\n09:02    16 kommentarer:        \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80d69ab1-3ba3-48a6-a89f-b3164b346276"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-manusforfatter-beste-filmer/77911/al-boasberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:08Z", "text": "# Beste filmer Al Boasberg manusforfatter\n\nAl Boasberg er en Ukjent alder gammel manusforfatter. Al Boasberg har skrevet manus til over 3 filmer, blant annet Battling Butler, Freaks og Murder in the Private Car. Nedenfor finner du de beste Al Boasberg filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nKarakter:  (0 av 6 - 0 stemmer)\n\n## Topplisten Al Boasberg\n\n1.  **Filmer under 15 stemmer \\[Ikke p\u00e5 topplisten\\]**\n\n2.   \n    \n    Battling Butler\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "009de2d1-d97d-44ef-b9bf-9684227868ac"}
+{"url": "http://docplayer.me/3155875-Referat-fra-styremote-i-norsk-american-akita-klubb-05-januar-2011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:55Z", "text": "1 Referat fra Styrem\u00f8te i Norsk American Akita Klubb 05 januar 2011 M\u00f8tet ble avholdt p\u00e5 Skype. Wenche ringte opp alle i styret kl Med p\u00e5 m\u00f8tet var: Leder: Wenche Ulleberg-B\u00f8hmer Nest Leder: Friedrich Birkmar Kasserer: Linn Hansen Sekret\u00e6r: Sissel Lyngv\u00e6r Styremedlem: John Aa. Tj\u00f8tta Varamedlem: Arne Paulsrud Varamedlem: Mayn Br\u00e5ten Saksliste: 1. Godkjenning av innkallelse 2. Godkjenning av m\u00f8tereferat fra siste styrem\u00f8te 3. Diskusjoner pr mail 4. Dommer Annonsering i \u00e5rbok/hjemme siden 6. Forskjellsbehandling av medlemmer 7. Betaling for valpeformidling 8. \u00c5rboken 9. \u00d8konomi 10. Klubbefekter 11. Klubben 10 \u00e5r 12. Spesialen 2011 Sak 1. Godkjenning av innkallelse Ingen hadde noen innvendinger Sak 2. Godkjenning av m\u00f8tereferat fra siste styrem\u00f8te Ingen hadde noen innvendinger. Sak 3. Diskusjoner pr mail Alle diskusjoner som er f\u00f8rt i styrelsen pr er ikke protokollf\u00f8rt. \u00c5rsak: Sissel har aldri f\u00e5tt vite at de skulle det. En annen ulempe m diskusjoner p\u00e5 er at man lett misser \u00e5 f\u00e5 med seg alle innlegg. Styret bestemte derfor at vi i fremtiden bare tar ev diskusjoner / avstemminger p\u00e5 styrem\u00f8te.\n\n\n\n3 Sekret\u00e6r beklager om noen har tolket invitasjonen mht til \u00e5 annonsere p\u00e5 det viset. At utenlandske oppdrettere ikke har f\u00e5tt invitasjon, har v\u00e6rt fordi Sissel trodde at tilbudet bare skulle gjelde Norske oppdrettere, da vi er en Norsk raseklubb. En ev endring av dette f\u00e5r vi ta etter avstemming p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8te i juni Sak 8. \u00c5rboken Besluttet om \u00e5 gj\u00f8re en \u00c5rbok kom til etter en avstemming i styret h\u00f8sten \u00c5rsak var at v\u00e5re medlemsblad ikke kom ut til medlemmene. Vi manglet redakt\u00f8r. Flere av styrets medlemmer mente derfor at \u00c5rbok kunne v\u00e6re en bra erstatning. Ett annet argument var at dette var noe spesielt i samband med 10 \u00e5rs jubileet i klubben. Tidlig ble det klart at kostnaden skulle bli st\u00f8rre enn det klubben hadde \u00f8remerket for medlemsblad p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet i F\u00f8r avstemming ble kasserer ble spurt om vi hadde penger til dette. Noe vi hadde. Flertallet i styret stemte for \u00e5rbok, og arbeidet med denne ble startet. F\u00e5 dager f\u00f8r styrem\u00f8te 5 januar 2011, samt bare noen dager f\u00f8r \u00e5rboken skulle g\u00e5 i trykk, kom det ett til alle i styret. \u00c5rbok kontra klubbavis. Se vedlegg Styret diskuterte saken. Det ble ny avstemming. Utgivelse av \u00c5rboken ble bestemt. 4 stemmer mot 1. Wenche ville ha protokollf\u00f8rt at hun var den som stemte i mot. Samtidig ble det bestemt at vi tar opp \u00c5rbok kontra medlemsblad p\u00e5 kommende \u00e5rsm\u00f8te. Da kan v\u00e5re medlemmer bestemme hva de vill ha. Arne har ogs\u00e5 f\u00e5tt styrets tillit til \u00e5 gj\u00f8re et medlemsblad v\u00e5ren \u00c5rbok Hvordan ser den ut. Hva vil den inneholde? Friedrich redegjorde i grove trekk hvordan \u00c5rboken vil bli og hva den vil inneholde. Noe som er synd er at flere av v\u00e5re Norske oppdrettere som har sagt de vil ha annonse, ikke har sendt inn noe. Men de har fortsatt 5 dager p\u00e5 seg Det blir ikke plass i boken for referat fra styrem\u00f8ter \u00e5r Dette var meningen. De vil ta opp for mange sider, samt bli for dyre \u00e5 ta med i \u00c5rboken. Styret besluttet i stedet at vi legger opp referatene som egne pdf-filer p\u00e5 hjemmesiden. Som medlem kan man kontakte Sissel, som igjen sender referat pr post til vedkommende. Sak 9. \u00d8konomi Linn informerte i grove trekk om klubbens \u00f8konomi. Den er forholdsvis god. Ca kr finns p\u00e5 konto. Ca kr skal ut. Antar at v\u00e5r saldo er Ca kr Kasserer er ikke klar med \u00e5rsoppgj\u00f8ret. Men antar at dette vill v\u00e6re klar til neste styrem\u00f8te. Sak 10. Klubbeffekter Wenche har f\u00e5tt priser p\u00e5 T-skjorter og gensere med trykt logo p\u00e5. Har klubben r\u00e5d til dette? Vil vi ha det? Tror vi at vi f\u00e5r solgt alle? Eller skal vi komme med noe annet i samband med 10 \u00e5rs jubileum og Japanspesialen?\n\n\n\n4 Et nytt forslag kom inn under m\u00f8tet: Deltagerdiplom for Japanspesialen. Slike diplom bruker \u00e5 v\u00e6re ganske popul\u00e6re ved ulike arrangement. B\u00f8r ikke v\u00e6re s\u00e5 vanskelig \u00e5 selge. Dessuten er de ikke s\u00e5 dyre \u00e5 trykke. Styret tok ingen beslutning p\u00e5 dette styrem\u00f8tet. Velger \u00e5 ta saken opp igjen ved neste styrem\u00f8te. Sak 11. Klubben 10 \u00e5r I samband med at klubben fyller 10 \u00e5r 2011 diskuterte styret om vi skal finne p\u00e5 noe for medlemmene under Japanspesialen for \u00e5 markere jubileet. Kan vi lokke flere av v\u00e5re medlemmer til \u00e5 delta p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet ved \u00e5 gj\u00f8re dette? Forslag som ble fremmet: - Kake med klubblogo p\u00e5 \u00e5rsm\u00f8tet. - Gratis forelesning for v\u00e5re medlemmer. Foreleser: Kjent rasedommer. - Gratis Jubileumsdiplom til alle Styret tar opp denne sak til diskusjon igjen ved neste styrem\u00f8te. Ev foreta en avstemming. Vi velkommer ogs\u00e5 fler forslag. Sak 12. Spesialen 2011 Etter m\u00f8te i utstillingskomiteen er det bestemt at hver og en klubb selv m\u00e5 s\u00f8rge for personer til eget sekret\u00e6riat. Da det av erfaring kan bli ganske mye jobb p\u00e5 1 eller 2 personer, b\u00f8r vi vurdere \u00e5 gj\u00f8re en arbeidsliste med flere personer. I tillegg til utdeling av premier som rosetter og trebrikker, skal sekret\u00e6riatet ogs\u00e5 selge eventuelle klubbeffekter. Sissel\n\n\n\n5 Vedlegg \u00c5rbok kontra klubbavis. Av hensyn til medlemmenes rettigheter og styrets ansikt utad mener jeg det er korrekt \u00c5 foreta en nyvurdering av fattet vedtak som jeg oppfatter g\u00e5r p\u00e5 tvers av klubbens lovverk og det som b\u00f8r v\u00e6re en medlemsrett. Vedlagt f\u00f8lger redigert lovverk, budsjett og \u00e5rsm\u00f8tereferat som er godkjent av generalforsamling (bl.a.oss), bekreftet ved signatur, og som ikke er sendt ut til medlemmene. I kapittel 2, 2 generalforsamling synliggj\u00f8res det at generalforsamlingen er styrets dirigent, planer for drift og aktivitet, her settes normen for styrets arbeidsoppgaver. Er det ikke innkommet saker som tilsier driftsendring blir det med andre ord \u00e5 drifte Klubbens vedlikehold videre. Dette bekreftes da ogs\u00e5 i godkjent budsjett. Det er budsjettert med kr i forhold til medlemsblad. Etter \u00e5 ha gjort noen foresp\u00f8rsler er det N\u00e6rliggende \u00e5 tro at ca er et mer realistisk tall, dette er da inkludert porto. Den foresl\u00e5tte \u00e5rbokens kostnad er pluss porto, det tilsvarer med andre ord 2 \u00e5rs Drifting av medlemsblad. Legger man denne prisforskjellen inntil kostnadene for den nye hjemmesiden og Driftkostnadene sitter vi med et relativt stort budsjettsprekk i en klubb som driftes p\u00e5 idealistisk grunnlag. En ytterligere grunn til at jeg vil at saken blir revurdert er at noen medlemmer har ytret at de F\u00e5r lite eller ingen ting igjen for sin kontingent. Enkelte viste ikke en gang hvem det er som sitter i styret. S\u00e5 til den delen av samtalen som jeg absolutt mislikte, de mente at de fikk mer igjen ved \u00e5 kun ha NKK medlemskap og ved \u00e5 st\u00e5 tilsluttet en n\u00e6rv\u00e6rende lokalklubb\\! Det er skremmende hvis det skulle bli en utvikling. Jeg ber om at styret tar seg tid til \u00e5 vurdere hva som kan bli negative resultat av vedtaket. Jeg foresl\u00e5r derfor at klubbavisen fortsetter og at \u00e5rboken blir lagt p\u00e5 is fram til Generalforsamling. Jeg har mottatt signaler om at det \u00e5 f\u00e5 noen til \u00e5 v\u00e6re redakt\u00f8r er en av vanskene, hvis det er et av motargumentene er jeg villig til \u00e5 ta p\u00e5 meg denne oppgaven en tid hvis jeg blir funnet verdig. Mvh Arne Paulsrud\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7badda3f-68fc-49e2-a785-98db83cd58ad"}
+{"url": "http://gbnett.no/sport/oltedal-med-komplett-tropp-for-serieopninga/19.13762", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:00Z", "text": "# Gjesdalbuen AS\n\n## Oltedal med komplett tropp f\u00f8r serieopninga\n\n\n\nBak fv. Johan Ravndal, Sondre Ravndal, Atle Pedersen, Ole Martin Gjerden, Jakob N. Berntsen, Adrian Pedersen, Berner R. Gilje,Haakon Pedersen, Fredrik Skjold, J\u00f8rgen Rege, Adrian Dirdal Oftedal og Frode Espeland. Framme f.v. : Nikolai H. Oftedal, Petter N. Berntsen, K\u00e5re Idland, \u00c5smund Idland, Seraphin Kellerhals og Arve Espeland. FOTO: Alf Inge Lima\n\nHar m\u00e5lsetting om \u00e5 hevda seg i toppen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "41672fb8-9e14-4740-830d-b626415e5497"}
+{"url": "http://www.haugen-no.no/alf/about.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:45Z", "text": "<img src=\"grafikk/bilder/portalf.jpg\" class=\"IMG_border\" width=\"130\" height=\"151\" /> Trubadur, komponist, maler og forfatter, f. 25.10.1936 i Oslo. Hadde sine pubertets\u00e5r i Stavanger f\u00f8r han som 17-\u00e5ring flyttet tilbake til Oslo. Bosatte seg i Krager\u00f8 ti \u00e5r senere. Regnes for \u00e5 v\u00e6re den norske viseb\u00f8lgens \u00e5ndelige far; f\u00f8dselshjelperen til hele den nye generasjonen av norske visesangere.\nNeste viktige m\u00f8te var med Geirr Tveitt. Komponisten fra Hardanger ble s\u00e5 inspirert av Fiine antiquiteter at han begynte \u00e5 komponerte melodier spesielt for Cranner. De f\u00f8rste var tonesettinger til dikt av Aslaug L\u00e5stad Lygre, deriblant \u00abVi skal ikkje sova burt sumarnatta\u00bb, som ble fremf\u00f8rt f\u00f8rste gang i et radioprogram i 1964. Samme \u00e5r laget de LP-en B\u00e5de le og gr\u00e5te. Denne hadde 15 dikt av Jakob Sande tonesatt av Tveitt, og arrangementene besto av Cranner p\u00e5 gitar og Tveitt p\u00e5 cembalo. Per W. Kilde var produsent for denne platen, som m\u00e5 regnes blant de viktigste som er laget innen norsk visekunst.\n<p>Johan Fr. Heyerdahl koblet Cranner med hans neste viktige makker; lyrikeren Harald Sverdrup. Dette resulterte i et samarbeid der Cranner satte musikk til flere av Sverdrups dikt og akkompagnerte forfatterens h\u00f8ytlesning med sin gitar. Den norske Bokklubben sendte paret ut p\u00e5 turn\u00e9 h\u00f8sten 1966 under tittelen Vers og viiiiiiser. Lyriske utskeielser ved Harald Sverdrup og Alf Cranner. Dette ble ogs\u00e5 tittelen p\u00e5 en LP innspilt i aulaen p\u00e5 Universitetet i Oslo. Forestillingen var en god blanding av skjemt og alvor, med det kvarterlange h\u00f8respillet \u00abSaturn og Jupiter\u00bb som et h\u00f8ydepunkt av bisarr karakter. Paret opptr\u00e5dte med hatter og pappneser, og avlivet myten om at lyrikk er h\u00f8ytidelig kunst for forst\u00e5segp\u00e5ere. Forestillingen var ogs\u00e5 en triumf for Cranner som komponist \u2013 han presenterte en av sine mest kjente viser i form av \u00abSj\u00f8mannsvise\u00bb.</p>\nCranner tilbrakte n\u00e5 mye av sin tid i Sverige, og inspirert av de svenske jazzmusikerne Jan Johansson og Bengt Arne Wallin fikk han lyst til \u00e5 koble viser med jazz. Han spurte Alfred Janson om han ville v\u00e6re arrang\u00f8r og orkesterleder, noe som resulterte i albumet Rosemalt Sound. Igjen snakker vi om en milep\u00e6l, eller \u2013 som Wesenlund kalte det \u2013 \u00abet veimerke i norsk visekunst\u00bb. Tittelen i seg selv fortalte om et m\u00f8te mellom det tradisjonelle og det nye; mellom nordisk visekunst og svingende rytmer. Innholdet favnet om b\u00e5de folkeviser og originalt materiale, deriblant nyinnspillinger av \u00abDrikkevise\u00bb og \u00abSj\u00f8mannsvise\u00bb, samt Geirr Tveitts tonesetting av Aslaug L\u00e5stad Lygres \u00abVi skal ikkje sova\u00bb.\n<p>Alf Pr\u00f8ysen og Sven Bertil Taube var inspiratorene bak neste LP, Almuens opera, en samling skillingsviser, viser av Petter Dass og Pr\u00f8ysen \u2013 s\u00e5 som Slipsteinsvalsen og \u00ab\u00c5, den som var en l\u00f8vetann\u00bb \u2013 og annet som kunne h\u00f8re inn under begrepet opera for almuen. Egil Monn-Iversen var produsent, arrang\u00f8r og musikalsk leder, mens Pr\u00f8ysen bidro med platens tittel og omslagets artikkel. Det var noe av det siste Pr\u00f8ysen rakk \u00e5 gj\u00f8re; han d\u00f8de en m\u00e5ned etter at platen kom ut. En setning fra omslaget ble st\u00e5ende som Pr\u00f8ysens attest til kunstneren Cranner: \u00abHan har respekt for livets regnbue, som strekker seg fra bakg\u00e5rdens lirekasse til domkirkens koraler.\u00bb</p>\n<p>Et nytt samarbeid ble inng\u00e5tt i 1970, denne gang med forfatteren Odd B\u00f8rretzen. Dette samarbeidet varte i hele tolv \u00e5r og avstedkom to LP-er, begge innspilt i konsertsammenheng. Platene var basert p\u00e5 parets kabareter, hvor innholdet strakk seg fra Cranners velvalgte viser via underfundige skuespill for to, til B\u00f8rretzens umiskjennelige monologer. F\u00f8r den f\u00f8rste av platene med B\u00f8rretzen kom ut, hadde Cranner ogs\u00e5 v\u00e6rt sanger i filmen Balladen om mestertyven Ole H\u00f8iland, samarbeidet med Klaus Hagerup, skrevet musikk til Det Norske Teatrets oppsetning av Romeo og Julie og komponert musikk til filmen Jentespranget. Senere laget han ogs\u00e5 musikk til filmen Faneflukt (1975) og for Radioteateret.</p>\nP\u00e5 albumet Vindkast (1977) fremsto Alf Cranner ogs\u00e5 som tekstforfatter. Han var ansvarlig for samtlige melodier og de fleste tekster p\u00e5 en plate hvor ensemblet besto av Nils Petter Nyr\u00e9n, Alfred Janson, Ole Jacob Hansen og Terje Venaas. Tre gjester deltok: Odd B\u00f8rretzen, Kari Diesen og Harald Heide Steen jr. \u2013 sistnevnte fikk briljere fritt p\u00e5 \u00abIndianervise\u00bb og \u00abSj\u00f8mannsblues\u00bb. Cranner fikk Spellemannprisen for Vindkast. Foran neste kabaret med B\u00f8rretzen \u2013 Hva er det de vil? i 1980 \u2013 rakk Cranner \u00e5 lage melodier til Klaus Hagerups skuespill I denne verden er alt mulig. Tidlig p\u00e5 80-tallet samarbeidet han igjen med Hagerup, med musikk til skuespillet I bl\u00e5dress og bl\u00e5leire.\nSanger om frav\u00e6r og n\u00e6rv\u00e6r (1989) ble siste utgivelse p\u00e5 80-tallet. Cranner s\u00f8kte nok en gang hjelp blant jazzmusikere; Egil Kapstad (pianist og produsent), Arild Andersen (bassist) og Nils Petter Nyr\u00e9n (gitarist). Bortsett fra teksten til \u00abSj\u00f8mannsvise\u00bb (Harald Sverdrup) inneholdt platen bare Cranners egne tekster og melodier. Det ble en lavm\u00e6lt og naken produksjon med fokus p\u00e5 n\u00e6rhet og spontanitet. \u00abSj\u00f8mannsvise\u00bb ble presentert i sin fjerde innspilte versjon, og Cranner ble igjen nominert til Spellemannprisen. Alf Cranners mest ambisi\u00f8se plateprosjekt kom i 1992 i form av 48 viser \u2013 en dobbel CD med nyinnspillinger av gamle viser og med Ketil Bj\u00f8rnstad som produsent.\n<p>H\u00f8sten 2001 \u2013 i en alder av 65 \u00e5r \u2013 overrasket Alf Cranner med \u00e5 gi ut en biografi om sin oldefar Christian Holberg Gran Olsen, oppfinneren som ble kalt \u00abKikkert-Olsen\u00bb i det gamle Kristiania. Jordbundet og himmelvendt ble utgitt p\u00e5 Aschehoug forlag. To \u00e5r senere kunne Cranner feire sitt 40-\u00e5rsjubileum som plateartist med TV-programmet P\u00e5 versef\u00f8ter i 40 \u00e5r og den doble samlingen 50 beste fra 40 \u00e5r. Samlingen slo det fast en gang for alle at hver plate fra denne mannen har satt en standard innen norsk visekunst.</p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec910532-f0e7-4a01-9342-ec29d5f91de7"}
+{"url": "http://no.tmart.com/50pcs-Professional-Sterilized-Round-Magnum-Tattoo-Needles-13RM_p131789.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:37Z", "text": "**Sluttrengj\u00f8ring og bandasjering**: NAR Ferdig Med en fjerne alt blod og plasma Med en engangs Sterilt h\u00e5ndkle, Vil Kunstneren Dekke tatoveringen Med en steril bandasje.Det eh vanligvis bl\u00f8r mer Eller mindre etter nett nett nett nett nett tatovering, men ikke bekymre grader, de fleste H\u00e5kan slutte i l\u00f8pet AV FA Minutter.\n\nDette ER 50stk Professional Sterilisert Round Magnum Tattoo Needles 13RM.De eh Laget AV h\u00f8ykvalitets RUSTFRITT st\u00e5l, slitesterk nok for Daglig bruker.De ER et must for en n\u00e5v\u00e6rende Eller fremtidig n\u00e5l.Disse tatovering n\u00e5ler Vil GI Grader ingen Forn\u00f8yd tatovering.De ER egnet for Profesjonell Bruk Eller Bruk i Familien\\!\n\n###### spesifikasjoner\n\n|                                                 |                              |\n| ----------------------------------------------- | ---------------------------- |\n| Tilstand                                        | New                          |\n| Type                                            | Tatovering n\u00e5l               |\n| Model                                           | 13RM                         |\n| Material                                        | 304 Medisinsk RUSTFRITT st\u00e5l |\n##### betalingsmetoder\n\nVi gj\u00f8r betale for enkle dine bestillinger ved \u00e5 tilby en rekke praktiske betalingsm\u00e5ter:\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cf4328db-ee70-497a-af57-731434c4b1f5"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/4/11/kontrasten-er-stor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:15Z", "text": "# Kontrasten er s\u00e5 stor\n\n\u00a0\n> \"Sammen skal vi bringe en slutt p\u00e5 slaveriet akkurat n\u00e5 gjennom bevisstgj\u00f8ring, forebygging og ettervern.\"\n\nA21 \u00f8nsker \u00e5 **n\u00e5** de s\u00e5rbare, **redde** ofrene og **gjenopprette** de overlevende. Med andre ord de deler prosessen deres inn i tre faser. De \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re med \u00e5 forebygge kriminalitetet, spre bevisstgj\u00f8ring slik at det blir vanskeligere for bakmennene \u00e5 gj\u00f8re hva de gj\u00f8r. Videre vil de redde menneskene som allerede er blitt ofre for det moderne slaveri. Til slutt vil de, og det jeg nesten synes er det viktigste, legge til rette og hjelpe de som er blitt reddet til \u00e5 starte opp livene sine igjen. For det har vist seg at det er vanskelig \u00e5 bli en del av det normale livet igjen.\n\n*Idag vil jeg dykke litt ned i fase en..\u00a0*\n\n**\u00c5 n\u00e5 de s\u00e5rbare**. Det handler om \u00e5 stoppe human trafficing f\u00f8r det hele starter. Millioner av menn, kvinner og barn er blitt reddet p\u00e5 grunn av forebyggende arbeid.\u00a0Kun i 2016 har 1 341 126 mennesker blitt n\u00e5dd ut til ved hjelp av forebygging og bevisstgj\u00f8ring, og over 30 535 studenter ble bevisstgjort gjennom forskjellige skolearrangementer. Bevisstgj\u00f8ring reduserer s\u00e5rbarheten.\u00a0\n\n> \"Dersom vi gir utdanning til folket vil risikoen bli betydelig redusert for menneskehandel\"\n\n\u2014 Nicole (satt fri fra menneskehandel)\n\nWalk For Freedom er det st\u00f8rste bevistgj\u00f8rings arrangementet som blir gjennomf\u00f8rt. Globalt i over 300 byer i 40 land g\u00e5r tusener av mennesker stille i tog for \u00e5 demonstrere mot menneskehandel hver oktober hvert \u00e5r. Samtidig blir det gjennomf\u00f8rt en sosial media kampanje, som i \u00e5r n\u00e5dde ut til over 60 millioner mennesker. Begge disse to tingene er med p\u00e5 \u00e5 bevisstgj\u00f8re verdens befolkning. A21 tror, jeg tror, vi tror, at akkurat bevisstgj\u00f8ring er n\u00f8kkelen, er n\u00f8kkelen til \u00e5 n\u00e5 m\u00e5let om \u00e5 bekjempe slaveriet. For mennesker er ingen salgsvare, og skal heller ikke bli noen salgsvare. \u00a0\n\n\n\nDe siste \u00e5rene har millioner av flyktninger blitt fordrevet. Dette er mennesker som er desperate. Mennesker som lengter etter trygghet, sikkerhet og h\u00e5p. Mennesker som vil gj\u00f8re alt for \u00e5 kunne gi en lys fremtid for sine familier. Hellas har hatt en sentral rolle her. Over en million flyktninger har krysset grensen kun i 2015-2016. I f\u00f8lge UNHCR har 5 022 flyktninger forsvunnet i l\u00f8pet av 2016. 5 022 individer som bare plutselig er blitt borte.\u00a0Flyktninger er et lett bytte for menneskehandlerne. Derfor har A21 satt opp Freedom Containere i de hardest rammede omr\u00e5dene i Hellas. Disse kontainerne tar for seg tre viktige form\u00e5l:  \n1\\. L\u00e6re flyktninger om menneskehandel, slik at de kan beskytte sine familier  \n2.\u00a0Gi tilgang til rent vann  \n3.\u00a0La flyktninger \u00e5 nyte en varm dusj i midten av vinteren\n\nFor \u00e5 n\u00e5 barna, som faktisk er de mest s\u00e5rbare her, er det blitt laget tegneserieb\u00f8ker som er utformet for \u00e5 informere dem om bakmenn p\u00e5 en lett forst\u00e5elig m\u00e5te. Den illustrerte boken forteller om reisen til en flyktningfamilie som forlot sitt hjem og ble innlosjert i en flyktningsleir. Videre viser den barn som blir kontaktet av en fremmed, og hvordan barna reagerer p\u00e5 potensielt farlig situasjon. Ved \u00e5 fremheve faren for utnyttelse, heftet redusert s\u00e5rbarhet. Barn fortjener \u00e5 v\u00e6re barn. Og derfor er jobben med \u00e5 beskytte dem fra slaveri viktigere enn noen ting.\n\nDet er s\u00e5 mye som kan gj\u00f8re, s\u00e5 mye som b\u00f8r gj\u00f8res. A21 har startet, men det er langt \u00e5 g\u00e5. De kan ikke gj\u00f8re det alene, men sammen kan vi gj\u00f8re mye.\n> \"SLAVERY ENDS HERE.\"\n\n\\<3 T\n\n\u00a0\nTherese Nordb\u00f8April 17, 2017\n\nTherese Nordb\u00f8April 12, 2017\n\n-----\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5b19c465-f678-4621-9e70-b0a247fbe9d7"}
+{"url": "http://nab.no/nyheter/avhengige-av-kult-utstyr/19.4833", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:12Z", "text": "# Nordre Aker Budstikke\n## Avhengige av kult utstyr\n\n\n\nMads Willoch ved Anton Sport viser frem fjor\u00e5rets hotteste skiytstyr.\n\nNordmenn under 30 \u00e5r er avhengige av det riktige utstyret for \u00e5 f\u00e5 en god skiopplevelse, viser en fersk unders\u00f8kelse som er gjennomf\u00f8rt av Norstat p\u00e5 vegne av Anton Sport.\n\nTekst:  \nLinn Kongsli Lundervold\n\nPublisert:  \n03.03.2008 kl 00:00\n\nOppdatert:  \n03.03.2008 kl 18:47\n\n\n\n\n\nOSLO: Hele 61 prosent av de spurte i denne aldersgruppen sier at kl\u00e6r, ski, staver og bindinger p\u00e5virker skiopplevelsen i stor grad.\n\n\u2013 Vi kan bekrefte at unge mennesker bruker mye penger p\u00e5 \u00e5 holde seg oppdatert p\u00e5 utstyrsfronten, sier Anton Sport gr\u00fcnder, Morten Borgersen.\n\nDen landsomfattende unders\u00f8kelsen viser at alle aldersgrupper mener at utstyret p\u00e5virker skigleden. Personer under 30 \u00e5r er dobbelt s\u00e5 opptatt av utstyret som de som har passert 30.\n\nMest fokus blant unge- Denne unders\u00f8kelsen bekrefter trenden om at ungdom og unge voksne legger mer vekt p\u00e5 ytre signaler i sin identitetsbygging. At de er opptatt av utstyret ogs\u00e5 i skisporet eller i skibakken er dermed ikke overraskende. Det er ogs\u00e5 en generell trend i samfunnet at estetiske kriterier i \u00f8kende grad legges til grunn for de forbruksvalgene vi gj\u00f8r \u2013 alts\u00e5 at funksjon alene ikke er nok, men at de estetiske/ytre signalene \u00f8ker i viktighet for forbruk generelt, sier Marius Jensen i Trend- og innovasjonssbyr\u00e5et Bengal.\n\nKvinner like opptatt av utstyret som menn\n\nMyten om at det bare er menn som g\u00e5r i sportsbutikker stemmer ikke. Unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at 44 prosent av mennene som blir spurt og 40 prosent av kvinnene mener at utstyret p\u00e5virker skigleden i stor grad.\n\n\\- Dette er ogs\u00e5 en trend som har forsterket seg de siste \u00e5rene. Kvinner er nok mer opptatt av skianorakken enn av bindingen, men vi har like mye bes\u00f8k av kvinner som av menn, sier Morten Borgersen hos Anton Sport.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0cfd5fe0-5f83-4ed8-86b3-63d79164556f"}
+{"url": "http://nikkenair.eu/pengespill-pa-nett-9-trinn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:13Z", "text": "De har selvsagt bonusinformasjon og annen nyttig info, Er du nysgjerrig p\u00e5 Casino Utbetaling, Anbefaler vi som sagt m Hos m finner du den beste bonusen Da vi i m jobber spesifikt med \u00e5 anbefale de beste nettsidene for norske og skandinaviske spillere, kan du v\u00e6re.Pengespill og nettcasino Nettcasino gir deg gode muligheter til \u00e5 vinne penger.Det samme gjelder Betsoft som tilbyr mobilspill i 3D-format.Fordelen med Java ME var at de kunne tilby actionspill, men casinospill med ekte penger var fremdeles veldig uvanlig.L\u00e6replan/Pensum t, matematikk i dagliglivet arbeide mer med vanlig brukte enheter, enkle og sammensatte registrere, formulere og arbeide med problemer og oppgaver knyttet til samfunnslivet, f eks sysselsetting, helse og ern\u00e6ring, befolkningsutvikling og valgmetoder arbeide med sp\u00f8rsm\u00e5l og oppgaver innenfor \u00f8konomi, f eks l\u00f8nn, skatt.Men igjen, husk at bonusverdi ikke er alt n\u00e5r du velger leverand\u00f8r av spilleautomater.Til syvende og sist s\u00e5 er det mange former for bonuser, men det er alltid viktig \u00e5 velge casino basert p\u00e5 helhetlig vurdering og ikke bare basert bonusordninger.Dette ble utviklet av m og er tilgjengelig via Google Play, AppStore og som Facebook-spill.Gj\u00f8r det enkelt for deg selv og velg et nytt casino ovenfor der vi i anmeldelsen g\u00e5r gjennom alle brukervilk\u00e5r og viser kun de beste.Vinn En Gratis Reise Hos Bethard\\!Ja, det er helt riktig: Hvis du spiller hos oss f\u00e5r du som regel det dobbelte av det du setter inn p\u00e5 din spillekonto.Forskjellen mellom landbaserte casinoer og mobilcasinoer er at sistnevnte har mye mer gener\u00f8se tilbud.De aller nyeste og beste casinospillene for mobil er Starburst, SteamTower og Mega Fortune.Hvis du skal spille i casino p\u00e5 nett, enten det er norske casino eller utenlandske bookmakere, s\u00e5 husk denne regelen: Ikke spill for mer penger enn du har r\u00e5d til \u00e5 miste.  \nI 2003 fikk Sverige sitt f\u00f8rste casino i Stockholm.  \nDet er juridisk uklarhet rundt nettpoker, ogs\u00e5 n\u00e5r det gjelder kredittgjeld og skatteplikt.  \n  \n  \n  \n  \nVi velger kun de beste sidene, s\u00e5 hos oss f\u00e5r du en side som tilbyder begge deler.Det finnes to typer gratisspinn: de som gis uten krav til innskudd slik at man kan pr\u00f8ve det nye mobilcasinoet uten risiko og gratisspinn som bel\u00f8nning for \u00e5 ha foretatt et innskudd.Av alle utenlandske nye mobilcasinoer er BGO en favoritt, ikke minst p\u00e5 grunn av at Mini Me byr p\u00e5 humor, bonuser og spennende utfordringer hver eneste dag.Offisiell nettside : /.Nordic Slots, Vegas Casino, Red Slots, 7Red og Happy Hugo tilbyr bonuser p\u00e5 alle innskudd uten omsetningskrav\\!Ved \u00e5 bruke oss kan du v\u00e6re sikker p\u00e5 at du velger det riktige online casinoet for deg, b\u00e5de i form av spilltilbud, men ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer til sikkert og trygghet for b\u00e5de dine investerte penger og de bel\u00f8pene du vinner\\!  \nFinansklagenemnda (tidligere online casino roulette scams Bankklagenemnda) har uttalt at kredittkortselskaper ikke har anledning til \u00e5 innkreve gjeld knyttet til pengespill, men banken har i den aktuelle saken ikke fulgt nemndas uttalelse.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bfdaa10-1292-485f-8992-2696c456ac29"}
+{"url": "https://fagbladet.no/article-6.91.15512.4e47bbf129", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:48Z", "text": "\n\n# Likel\u00f8nnskommisjonen: For sm\u00e5 skritt\n\n##### Et betinget ja til Likel\u00f8nnskommisjonens forslag fra Fagforbundet, f\u00f8rer til et LO-flertall for en statlig pott for \u00e5 l\u00f8fte kvinnel\u00f8nna. \u2013 Men vi oppn\u00e5r ikke likel\u00f8nn uten \u00e5 likestille arbeidstiden i skift og turnus. Heller ikke uten \u00e5 redusere bruken av deltid.\n\n-----\n\n2008082511215420131216062422\n\n\n\n\n\n\n\n\nTitti Brun/Fagbladet\n\nFagforbundets nestleder Gerd Kristiansen er mest av alt skuffet over at viktige problemer enda en gang er skj\u00f8vet ut i det bl\u00e5; det vil si ut i et annet utvalg.\n\n\u2013 Det er sikkert et \u00e6rlig fors\u00f8k, men kommisjonen har ikke g\u00e5tt bredt nok inn i problemene. Alle vet at deltid og skift/turnus er essensielle sp\u00f8rsm\u00e5l. Vi har nok utredninger som viser det. Vi er ikke imot forslagene, men det monner s\u00e5 lite n\u00e5r de ikke tar grep som gir grunnleggende endring. Vi f\u00e5r rett og slett ikke likel\u00f8nn uten at det koster, sukker Kristiansen.\n\nRedd st\u00f8rre gap\n\nFagforbundet sier ja til kommisjonens forslag om tre milliarder i en egen tiltakspott, men nei til fordelingsn\u00f8kkelen. Fagforbundet er redd for at dersom man bare legger p\u00e5 l\u00f8nna til h\u00f8yskoleutdannede i offentlig sektor, \u00f8ker l\u00f8nnsgapet farlig mye til de lavtl\u00f8nte.\n\n\u2013 Vi er positive til tanken om s\u00e6rskilte midler som ett av flere tiltak, problemet er hvem som skal dele potten. Den m\u00e5 fordeles p\u00e5 alle kvinnedominerte yrkesgrupper. Ikke bare til h\u00f8gskole- og universitetsutdannede, slik kommisjonen foresl\u00e5r i en bisetning.\n\nSentrale oppgj\u00f8r\n\nTallforst\u00e5erne i Fagforbundet har dessuten regnet ut at tre milliarder gir \u00e9n prosents l\u00f8nnsvekst. N\u00e5r l\u00f8nnsgapet er p\u00e5 15 prosent, s\u00e5 blir tilskuddet en dr\u00e5pe \u2013 ikke p\u00e5 langt n\u00e6r nok til \u00e5 snu et l\u00f8p.\n\n\u2013 Vi sier ja takk; putt midlene inn i oppgj\u00f8ret s\u00e5 skal partene gj\u00f8re sitt til \u00e5 finne en likel\u00f8nnsfordeling. Da mener vi at sentrale oppgj\u00f8r er det beste redskapet, fordi samordnede oppgj\u00f8r gir mulighet til \u00e5 l\u00f8fte enkeltomr\u00e5der utover rammene, sier Kristiansen.\n\nSt\u00f8tte til far\n\nHun p\u00e5peker at Fagforbundet ogs\u00e5 st\u00f8tter en utvidet f\u00f8dselspermisjon som er forbeholdt menn.\n\n\u2013 Vi st\u00f8tter selvf\u00f8lgelig et forslag som f\u00f8rer til at far kan f\u00e5 et st\u00f8rre ansvar for barn og omsorgsoppgaver. Men vi peker ogs\u00e5 p\u00e5 en alternativ l\u00f8sning som er \u00e5 gi begge ektefeller rett til full opptjening i forhold til egen inntekt \u2013 ikke kvinnens. Vi tror det er en viktigere endring, sier Kristiansen.\n\nVerdivurdering\n\nKommisjonen har ingen forslag som g\u00e5r inn p\u00e5 \u00e5 verdivurdere kvinne- og mannsyrker. I Sverige skal arbeidsgiver \u00e5rlig kartlegge og analysere l\u00f8nn mellom kvinner og menn som utf\u00f8rer likt og likeverdig arbeid. Der skal ogs\u00e5 lages planer for likestilt l\u00f8nn for \u00e5 avdekke og justere usaklige l\u00f8nnsforskjeller.\n\n\u2013 Der er det avdekket og synliggjort at kvinne- og mannsyrker vurderes ulikt. Norge trenger ogs\u00e5 slike verdivurderinger som kan munne ut i forpliktende l\u00f8nnsplaner, sier Kristiansen og legger til:\n\n\u2013 Og vi m\u00e5 innse at \u00e5 f\u00e5 lik l\u00f8nn mellom mann og kvinne, det koster penger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e525027-a827-4857-b8f2-40ae9db0afd0"}
+{"url": "http://no.tmart.com/For-Leica-M-39mm-Metal-Vented-Lens-Hood-Shade_p116538.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:11Z", "text": "**Et M\u00c5-ha innretning for Profesjonell Fotografering\\!**\n\n**Totalt:** Denne ventilerte solblender eh ingen Av de viktigste Tilbeh\u00f8r for hvert Objektiv du Eier.Med denne solblender, Kan du ta de optimale bildene Med Det beste kontrasten og MEST Levende Farger.\n\n\n\n**Enkel Installasjon:** Konstruert for kameraet, denne ventilerte solblender perfekt oppfyller kameralinsen og eh Enkel \u00c5 installere.En riktig solblender SKAL standardutstyret jeg hver Serios fotograf.\n\n\n\n**Funksjoner:** Denne ventilerte solblender Kan effektivt Hindre flamme Som H\u00e5kan alvorlig redusere bildekvaliteten for fotografisk Linsen.Det Kan beskytte Linsen FRA uunng\u00e5elige konsekvensene, Stov partikler og S\u00c5 VIDERE.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "178ef041-4c89-4360-9ba7-5a84532b96b9"}
+{"url": "http://www.esa.int/nor/ESA_in_your_country/Norway/En_bemannet_ferd_til_Mars_via_Antarktis_og_Toulouse", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:30Z", "text": "    ## En bemannet ferd til Mars \u2013 via Antarktis og Toulouse\n    \n    \n    \n    Muligheter for \u00e5 utf\u00f8re forskning ved Concordia-stasjonen i Antarktis\n    \n    18 juni 2003\n    \n    En ferd med mennesker til Mars er slett ikke like om hj\u00f8rnet, men forskerne er alt n\u00e5 klar over de mange faremomentene som m\u00e5 overvinnes hvis dr\u00f8mmen skal bli en realitet. \u00c9n spesiell grunn til bekymring er knyttet til muligheten for fysiologiske og psykologiske problemer som kan oppst\u00e5 ved vektl\u00f8shet, isolasjon og liten bevegelsesfrihet p\u00e5 en reise som kan ta seks m\u00e5neder eller mer.\n    \n    I et samarbeid med den franske romorganisasjonen CNES, NASA og to forskningasorganisasjoner i Antarktis, pr\u00f8ver ESA \u00e5 gj\u00f8re noe med denne bekymringen ved \u00e5 invitere til forslag fra forskere som \u00f8nsker \u00e5 delta i to banebrytende, bakkebaserte studier for simulering av noen bivirkninger som oppst\u00e5r p\u00e5 lange romferder.\n    \n    ### Concordia\n    \n    Den f\u00f8rste av disse forslagsannonseringene gjelder muligheten for \u00e5 utf\u00f8re medisinsk, fysiologisk og psykologisk forskning ved Concordia-stasjonen, en ny vitenskapelig base som n\u00e5 bygges i Antarktis av IPEV (Det franske polarinstituttet) og PNRA (Det italienske Antarktis-programmet).\n    \n      \n    \n    \n    Forskningen vil fokusere p\u00e5 potensielle problemer som kan oppst\u00e5 under en bemannet ferd til Mars\n    \n    Selv om forslagene som fremmes ikke n\u00f8dvendigvis vil v\u00e6re relevante for utforskningen av rommet, er romorganisasjonene klar over at Concordias spesielle milj\u00f8 blir verdifullt for forberedelsene til fremtidige bemannede Mars-ferder.\n    \n    \"Som et av de mest isolerte steder p\u00e5 Jorden kan Concordia tilby et utmerket analogt milj\u00f8 for spesielle aspekter av en Mars-ferd\", sier studieleder Oliver Angerer. \"I \u00e5tte-ni m\u00e5neder av \u00e5ret vil baser v\u00e6re fullstendig avsondret, s\u00e5 bebeoerne m\u00e5 l\u00e6re \u00e5 bli helt selvhjulpne\".\n    \n    Fra de utvalgte forslagene vil et integrert forskningsprogram bli satt sammen for start v\u00e5ren 2006. Programmet vil ha som siktepunkt \u00e5 \u00f8ke kunnskapene om menneskets tilpasning til ekstreme omgivelser \u2013 isolasjon, liten bevegelsesfrihet, klima, h\u00f8yde \u2013 og forbedre det medisinske behandlingstilbudet p\u00e5 \u00f8de steder.\n    \n    ### Internasjonal, langvarig sengeleie-studie\n    \n    I forslagsannonsering nummer to samarbeider ESA og CNES med NASA om muligheten for \u00e5 f\u00e5 utf\u00f8rt forskning p\u00e5 to omr\u00e5der av grunnleggende betydning for ELIPS (European Programme for Life and Physical Sciences and Applications utilising the International Space Station):\n    \n      - *Muskel- og benfysiologi* \u2013 virkningen av belastningsendringer p\u00e5 muskler og benmasse\n      - *Integrert fysiologi* \u2013 forst\u00e5else av blodtrykk og hjerte-regulering\n    \n    Transatlantisk samarbeid p\u00e5 disse omr\u00e5dene er velkomment, og NASA har utstedt en tilsvarende forslagsannonsering for amerikanske forskere.\n    \n    \n    \n    Fors\u00f8kspersoner vil tilbringe 60-90 dager i sengen\n    \n    Siden muligheten for fysiologistudier i bane er begrenset, er det planlagt \u00e5 simulere virkningen av langtids-mikrogravitasjon p\u00e5 bakken ved studier av legemets reaksjon p\u00e5 sengeleie med hodet i en vinkel nedover, i en periode p\u00e5 60-90 dager. Studien skal gjennomf\u00f8res ved en spesialutstyrt fransk sengeleiefasilitet hos MEDES (Institutt for rommedisin) i Toulouse. Denne studien vil ogs\u00e5 evaluere preventive strategier og mottiltak for \u00e5 bekjempe negative bivirkninger.\n    \n    Mannlige astronauter og frivillige dominerte tidligere studier i simulert og virkelig mikrogravitasjon, slik at den planlagte studien i 2004/2005 skal fokusere p\u00e5 omkring 25 kvinnelige frivillige (grupper med rene fors\u00f8kspersoner og kontrollgrupper) og, hvis \u00f8nskelig av vitenskapelige \u00e5rsaker, en mannlig kontrollgruppe p\u00e5 omkring syv frivillige. Dette opplegget skulle f\u00e5 frem forskjeller og ulikhetspunkter i mannlig og kvinnelig fysiologi p\u00e5 avlastning av muskler og skjellett.\n    \n    \"Viktige drivfaktorer i de to studiene er orientert mot s\u00e5 vel anvendelse som utforskning\", forklarer studieleder Peter Jost. \"P\u00e5 denne m\u00e5ten vil resultatene komme til nytte i ESA\u00b4s Life Sciences Programme, med betydelige ringvirkninger for legevitenskapen. Til syvende og sist vil avanserte strategier bli utviklet for videre forbedring av helse og sikkerhet ved lange opphold i Den internasjonale romstasjonen og for gjennomf\u00f8ring av bemannede ferder til Mars\".\n    \n    **Mer informasjon**\n    \n    Mer informasjon om de to forslagsannonseringene er \u00e5 finne p\u00e5 http://www.spaceflight.esa.int/bedrest og http://www.spaceflight.esa.int/concordia.\n    \n    Fristen for levering av forslag er 11. august 2003.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "295c1e42-7753-462b-8f22-dfffc6b0a393"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Den_Internasjonale_Figurteaterfestivalen_%28Agder%29", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00328.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:09:38Z", "text": "# Den Internasjonale Figurteaterfestivalen (Agder)\n\n**Den Internasjonale Figurteaterfestivalen** var navnet p\u00e5 en festival som ble etablert i 1992. Festivalen ble arrangert annethvert \u00e5r av Agder Teater,^(\\[1\\]) frem til den ble lagt ned i 2011.^(\\[2\\])\n\nGiert Werring var festivalens leder s\u00e5 lenge den eksisterte.\n\nFestivalen ble arrangert p\u00e5 S\u00f8rlandet med spillesteder i ulike byer. Etter at Arendal kulturhus var innviet, valgte festivalen fra 2009 \u00e5 legge flere av forestillingene dit.^(\\[3\\]\\[4\\]) Foruten teaterforestillinger bestod festivalprogrammene ogs\u00e5 av workshops, foredrag og kurs.^(\\[5\\])\n\nDet var Agder Teaters f\u00f8rste teatersjef Bentein Baardson som besluttet at det nystartede teateret skulle satse p\u00e5 en figurteaterfestival. Forslaget kom fra Giert Werring, som imidlertid ikke hadde stor tro p\u00e5 at forslaget ville vinne geh\u00f8r.^(\\[5\\])\n\n## Priser og utmerkelser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI 2007 mottok Agder Teater den s\u00e5kalte Tyrihansprisen fra UNIMA Norge, som er interesseorganisasjonen for figurteater i Norge. Teateret fikk prisen for sitt arbeid for \u00e5 sette fokus p\u00e5 figurteater, s\u00e6rlig gjennom \u00e5 arrangere Den Internasjonale Figurteaterfestivalen..^(\\[6\\])\n\n## Referanser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n1.  **^** Schjerpf, Teatersjef Alex (21. august 2007). \u00abFigurteaterfestival for 9. gang\u00bb. *Scenekunst*. Bes\u00f8kt 12. januar 2018.\u00a0\n2.  **^** \u00abFestivalarkiv \u2013 UNIMA\u00bb. *www.unima.no*. Bes\u00f8kt 8. november 2017. \u00abI 2011 ble Den Internasjonale Figurteaterfestivalen i Kristiansand dessverre nedlagt.\u00bb\u00a0\n3.  **^** NRK (15. oktober 2001). \u00abDen sjette figurteaterfestival i gang\u00bb. *NRK*. Bes\u00f8kt 6. januar 2018.\u00a0\n4.  **^** NRK (26. august 2009). \u00abFigurfest igjen\u00bb. *NRK S\u00f8rlandet*. Bes\u00f8kt 6. januar 2018. \u00abArrang\u00f8rene samlet rundt det viktigste: Figurene. For n\u00e5 er det snart den 10. Internasjonale Figurteaterfestivalen i Kristiansand. Trond Arntzen fra Cultiva og Gunnar Horn fra kunststudiene p\u00e5 Universitetet i Agder er medarrang\u00f8rer. Giert Werring og Ingrid Forthun fra Agder Teater har likevel hovedansvaret, n\u00e5r festivalen \u00e5pner for 45 forestillinger i Arendal og Kristiansand fra 6. til 10. oktober.\u00bb\u00a0\n5.  **^** a b Agder Teater/P\u00e5l Kaalaas (2009). \u00abIN magasinet\u00a0: Dukkene inntar Kristiansand\u00bb. *www.inmagasinet.no* **(norsk)**. Bes\u00f8kt 12. januar 2018.\u00a0\n6.  **^** NRK (11. oktober 2007). \u00abDukkene tok prisen\u00bb. *NRK*. Bes\u00f8kt 12. januar 2018.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c08e6857-404c-4ec6-bd42-8a33ce786c28"}
+{"url": "http://pillensblogg.blogspot.com/2009/07/vinner-og-sokker-igjen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:22Z", "text": " \n\n## s\u00f8ndag 26. juli 2009\n\n### Vinner og sokker - igjen :)\n\nTusen takk for mange hyggelige tilbakemeldinger i forhold til mitt ett\u00e5rs jubileum som strikker. (Strengt tatt begynte jeg vel i august i fjor men hvem teller?)  \n  \n  \nLillegutt i huset fikk det \u00e6refulle oppdrag \u00e5 trekke vinner. Dvs han skulle si ett tall - og sa raskt: \"16 fordi jeg har bursdag da\\!\" og kommentar nummer 16 var det Mimouna som sto for.  \n  \n  \n  \nGratulere\\! Send meg adressa di p\u00e5 email@example.com s\u00e5 f\u00e5r du en liten overraskelse i posten.  \n  \n  \nS\u00e5 over til 52 pair plunge III oppdateringen. Siden det begynte 1. juni skal jeg i forhold til \"ruta\" v\u00e6re ferdig med par nummer 8 denne uken. Jeg er jublende forn\u00f8yd med \u00e5 si jeg er ferdig med b\u00e5de nummer 9 og 10 :) S\u00e5 neste uke kan jeg kose meg med sjal og litt sokker.  \n  \n  \nNummer 9 ble enda ett par til venninna mi sine tvillinger. N\u00e6rmere bestemt til lille Thea. 40 masker p\u00e5 pinne 3.0 og garnet er Viking Sportsragg.  \n  \n  \nNummer 10 er ett par som mamma skal f\u00e5 i julekalenderen sin. M\u00f8nsteret heter Snowflake Lace socks (PDF) og jeg tenkte omd\u00f8pe dem til Snowflake highway socks (ravelry) siden jeg valgte \u00e5 strikke dem i gr\u00e5 Arwetta. For\u00f8vrig f\u00f8rste gang jeg strikker med arwetta. Syns det kan minne litt om bomull men supermyk bomull. Litt usikker p\u00e5 om jeg digger garnet men jeg syns ikke det var grusomt \u00e5 strikke med heller s\u00e5 jeg f\u00e5r pr\u00f8ve det flere ganger f\u00f8r jeg har en dom over garnet.  \n  \nLitt morsomt er det jo at jeg har en klistertam HVIT undulat som ble med p\u00e5 fotoseansen. S\u00e5 da passer jo plutselig snowflake selv om fuglen heter Blenda (som i Blenda hvit)  \n  \n  \n\n\nmono sa...\n\nGRRattis masse med jubileum\\! =)  \nOg \\*for\\* en produksjon du kan skilte med\\!? \\*imponert\\*  \n  \nBlenda er jo supers\u00f8t\\! =)  \n  \nGod sommer\\!\n\n 26. juli 2009 kl. 06:36    \n\n\n\n\n\nFrk. Chilli sa...\n\nUtrolig fine Snowflake Highway var:-) Blenda var supers\u00f8t ja:-) Du har en vannvittig produksjon, fatter ikke hvordan du rekker alt\\!\\!?\\!\\!\n\n 26. juli 2009 kl. 07:30    \n\n \n\n \n\n \n\nJeg rekker ikke alt. Du skulle sett det familietreffet jeg har her \\*flau\\* S\u00e5 f\u00e5r vel hive meg rundt \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 det siden det er s\u00f8ndag og da er det vanlig at slike treff avsluttes (eller var det forrige s\u00f8ndag det skulle v\u00e6rt slutt?) hehe\n\n 26. juli 2009 kl. 11:27    \n\n \n\nmimouna sa...\n\n\u00c5h s\u00e5 g\u00f8y\\! \\*glad\\* Sender en mail jeg.  \n  \nFlotte sokker og sjamerende linselus. M\u00e5 visst sjekke det m\u00f8nsteret n\u00e6rmere.\n\n \n\nmayeliz sa...\nGrattis med jubileet :-)  \nSkal si du er en racer med sokkestrikkingen. Ser inne p\u00e5 HB at du er med der - beundringsv\u00e6rdig :-)  \nUtrolig mange flotte du har laget.  \nHa en fortsatt god sommer og god \"sokkegl\u00f8d\"\n\n 28. juli 2009 kl. 11:39    \n\n \n\nwims sa...\n\nHerlige sokker. Disse m\u00e5 pr\u00f8ves engang sokkeken min begynner \u00e5 minske:-)\n\n 31. juli 2009 kl. 10:49    \n\n***FORBRUK: 3038*** gram\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "40cf4991-86a5-4fba-88be-517a06bc3497"}
+{"url": "http://www.okab.no/kurs-og-aktiviteter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:28Z", "text": "# Kurs og aktiviteter\n\nVi har mange nyttige aktiviteter og kurs som du kan g\u00e5 p\u00e5.\n\nG\u00e5 inn via MEFs nettsider for \u00e5 finne aktuelle kurs i din region.\n\nDet kan v\u00e6re sikkerhetskurs, oppfriskningskurs for bergsprenger, arbeidsvarslingskurs eller eksamensforberedende kurs for fagbrev for \u00e5 nevne noe.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "151526b5-ece2-4987-bb13-1512299379be"}
+{"url": "http://autofiks.no/reparasjon-av-eksos-stavanger-sandnes/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:54Z", "text": "# Reparasjon av eksos\n\n Reparasjon av eksos    Autofiks14    2017-07-04T08:10:32+00:00 \n\n# REPARASJON AV EKSOS\u00a0I STAVANGER/SANDNES\n\nTrenger din bil kontroll, utskifting eller reparasjon av eksos? Autofiks AS tilbyr reparasjon og utskifting av alle typer eksosanlegg. V\u00e5re dyktige fagfolk s\u00f8rger for rask og profesjonelt utf\u00f8rt service, til en fornuftig pris.\n\n## VI\u00a0GARANTERER KVALITET\n\nHos Autofiks er kundens absolutte trygghet v\u00e5rt fremste fokus \u2014 Med oss som ditt bilverksted\u00a0kan du til enhver tid stole p\u00e5\u00a0forskriftsmessige reparasjoner og en\u00a0bil som fungerer som den skal.\u00a0V\u00e5re kompetente mekanikere\u00a0benytter\u00a0moderne, h\u00f8ykvalitets diagnoseverkt\u00f8y fra\u00a0anerkjente leverand\u00f8rer, og kurses jevnlig for \u00e5 holdes oppdatert p\u00e5 alle nye systemer. Dersom du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende ditt kj\u00f8ret\u00f8y er vi alltid tilgjengelige for en hyggelig samtale over telefon eller p\u00e5 v\u00e5rt verksted.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f9348cc-1184-4590-9ddf-a7d26421c798"}
+{"url": "https://www.forfrihet.no/blogg/2017/4/18/wings-for-life", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:21Z", "text": "# Wings For Life\n\n\u00a0\n\nHva er finere enn \u00e5 l\u00f8pe langs j\u00e6rstrendene badet i sol? H\u00f8re b\u00f8lgene sl\u00e5 mot stranden og kjenne den friske sj\u00f8luften sl\u00e5 i ansiktet ditt? Dette samtidig som du kan betyr en forskjell for andre?\\! Det er nemlig klart for \u00e5rets mest meningsfulle l\u00f8p i Stavanger, Wings For Life. Her l\u00f8per du for de som ikke kan l\u00f8pe, og alle inntektene g\u00e5r til forskning p\u00e5 ryggmargsskader. 7 mai klokken 13.00 byr Stavanger opp til dans. Det er et l\u00f8p for alle, uansett niv\u00e5, der det ikke finnes noen m\u00e5llinje. Du l\u00f8per helt til du blir tatt igjen av en bil.\u00a0\n\n\n\nFor to \u00e5r siden deltok jeg for f\u00f8rste gang i dette l\u00f8pet. Det var en folkefest uten like. Jeg har igjen meldt meg p\u00e5, men denne gangen takket v\u00e6re en god venn, Stian\\! Vi skal l\u00f8pe sammen, sammen for menneskene med ryggmargsskader. Om du ikke kan l\u00f8pe, g\u00e5. Det er mange som g\u00e5r. Det er mange som l\u00f8per 5 km. Noen l\u00f8per 10 km, og noen tar helt av og l\u00f8per maratonsdistanse. Det er opp til deg om hva du vil. Men uansett hvor langt du l\u00f8per s\u00e5 betyr du en forskjell.\u00a0\n\nG\u00e5 inn her og les litt iallefall :)\u00a0\n\n\\<3 Therese\n\n\u00a0\n\nTherese Nordb\u00f8April 23, 2017\n#### Endelig ny intervallutfordring\n\nTherese Nordb\u00f8April 21, 2017\n\n-----\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e7e141c-fb8d-4ff5-bb65-495832dd2295"}
+{"url": "http://morgenstemning.blogspot.com/2011/05/eg-klaga.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:54Z", "text": "We make a living by what we get, but we make a life by what we give.\n\n### Eg klaga\n\n\n  \n...heilt til eg s\u00e5g dette. \n\n\n\n           \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nJa, vi burde absolutt ikke klage\\!\n\n 5/25/2011    \n\n\n\n\n\nMarianne sa...\n\nSette ting i perspektiv\\! Takk for p\u00e5minnelsen\\! ;)\n\n 5/26/2011    \n\n\n\n\n\nJudith sa...\nP\u00e5 ein m\u00e5te..\n\n 5/28/2011    \n\n \n\nBra perspektivsetting:) me trenge n\u00e5gen s\u00e5nne innimydl\u00e5 ja :)  \nT\n\n 6/06/2011    \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bcb7a09-d3f3-4845-8a9b-87387b15c8b3"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/naringsliv/forskning-og-innovasjon/artikler/regjeringen-onsker-innspill-til-utvikling-av-innovasjonspolitikken/id2516529/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:04Z", "text": "# Hvordan f\u00e5r vi den beste innovasjonspolitikken?\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 19.10.2016  | N\u00e6rings- og fiskeridepartementet \n\nRegjeringen \u00f8nsker innspill til utvikling av innovasjonspolitikken.\n\n\n\nUnder Oslo Innovation Week mandag 17. oktober ba n\u00e6ringsminister Monica M\u00e6land gr\u00fcndere, n\u00e6ringsliv, organisasjoner og akademia om innspill til innovasjonspolitikken.\n\nDet er to omr\u00e5der vi s\u00e6rlig \u00f8nsker \u00e5 arbeide med fremover;\u00a0 Hvordan kan vi f\u00e5 mer verdiskaping ut av tilgjengelig kunnskap? Og hvordan kan vi f\u00e5 fram flere innovative vekstbedrifter?\n\n\u00a0\u2013 For \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en treffsikker politikk er vi helt avhengig av tilbakemeldinger, sier hun.\n\n## \u00a0**M\u00e6land \u00f8nsker seg innspill p\u00e5 f\u00f8lgende problemstillinger:**\n\nHvordan kan vi f\u00e5 mer verdiskaping ut av tilgjengelig kunnskap?\n\n  - Hva er barrierene for kunnskapsoverf\u00f8ring mellom n\u00e6ringer (og da s\u00e6rlig mellom petroleumssektoren til andre felt)? Hva kan myndighetene gj\u00f8re for \u00e5 legge bedre til rette?\n  - Hva er barrierene for \u00e5\u00a0lykkes med \u00e5 kommersialisere st\u00f8rre del av forskningen i Norge? Hva kan myndighetene gj\u00f8re for \u00e5 legge bedre til rette? Er det behov for nye eller justerte tiltak?\n  - Hvordan kan myndigheten bidra til en sterkere entrepren\u00f8rskapskultur p\u00e5 norske universiteter og h\u00f8yskoler?\n\nHvordan kan vi f\u00e5 fram flere innovative vekstbedrifter?\n\n  - Hvordan kan vi f\u00e5 frem flere innovative vekstbedrifter? Hva kan myndighetene gj\u00f8re?\n  - Er det behov for nye eller justerte virkemidler rettet mot innovative vekstbedrifter?\n\n**Utover v\u00e5ren vil vi ha en rekke m\u00f8ter hvor disse omr\u00e5dene vil v\u00e6re et tema. Vi skal ogs\u00e5 legge frem en Industrimelding hvor flere av disse problemstillingene vil behandles.**\n\n**Innspill kan sendes p\u00e5 e-post til:** email@example.com**\u00a0**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abfa8a64-e70e-4420-84c4-8b9a14f70a2e"}
+{"url": "https://spilleautomateraz.com/norske-automater/more-gold-diggin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:42Z", "text": "# Endelig er More Gold Diggin her \u2013 spill spilleautomaten her n\u00e5, koble av og vinn mange penger\n\nN\u00e5 har du muligheten. More Gold Diggin er en gratis spilleautomat p\u00e5 nett som kan sende deg til dr\u00f8mmeland\\! Spillmaskinen gir deg gode vinnersjanser og et lekkert design som absolutt vil falle i god jord. Betsoft st\u00e5r for programvaren, og har vist mang en gang at de kan sakene sine. More Gold Diggin er intet unntak, og du kan nyte lang tid med moro og underholdning.\n\n## L\u00e6r deg hvordan det g\u00e5r, og sett i gang og vinn penger med More Gold Diggin\n\nMore Gold Diggin ble lansert i 2014, og viser deg hvor g\u00f8y det faktisk kan v\u00e6re med casinospill.\n\nSom alle kjenner til kan norske spilleautomater fra Betsoft by p\u00e5 masse spenning. More Gold Diggin har et lekkert gull-tema, noe som gir artige farger og symboler, og s\u00f8rger for at maskinen er fjong og behagelig \u00e5 se p\u00e5. Med 5 hjul og 30 blir det ikke uryddig \u00e5 f\u00f8lge med, men du kan heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 kose deg. Bare len deg tilbake og se hjulene spinne.\n\n### Pr\u00f8v Betsoft helt gratis her\n\nOg det stopper ikke der, p\u00e5 More Gold Diggin har du muligheten til \u00e5 vinne gratis spinn, og dermed vinne penger uten risiko. Med en s\u00e5pass erfaren produsent som Betsoft vet du at du kan stole p\u00e5 produktet, og More Gold Diggin leverer absolutt Maskinen har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wild: tilgjengelig\n  - Scattersymbol: tilgjengelig\n  - Bonus: tilgjengelig\n  - Autoplay: utilgjengelig\n\nMaksimalinnsatsen er satt til 0.01 \u2013 1, s\u00e5 her kan du f\u00e5 mye spill for pengene\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a5716956-2701-4fa4-a9a0-e06a7bdfd651"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/kommunegra-engel/65426013", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:04Z", "text": "# Kommunegr\u00e5 engel\n\nEn engel kommer til jorda i \u00abSom sendt fra himmelen\u00bb. Han er usedvanlig gr\u00e5. Gr\u00e5 hatt, gr\u00e5 frakk, gr\u00e5 framtoning. En kjedelig engel. Og s\u00e5 Denzel Washington, da.\n\n5\\. desember 1997 kl. 11.45\n\nDenzel er en vakker mann og en god skuespiller. Det skulle ingen tro etter denne filmen. Han inntar jorderiket som engelen Dudley for \u00e5 hjelpe ekteparet Julia (Whitney Houston) og Henry (Courtney B. Vance). Henry er prest, men har dessverre mistet troen p\u00e5 at han kan utrette noe som helst her i verden. En sann tr\u00e5kmons, surmulende fra den ene velgjerning til den andre, mens fruen forgjeves pr\u00f8ver \u00e5 sparke liv i ham og det prektige hjemmet med r\u00f8ykeforbud.\n\nHer er et s\u00f8tt barn, et vell av hyggelige naboer, noen hyggelige ungdommer med atferdsvansker og en svakt kynisk kapitalist i form av en sm\u00e5rolle for Gregory Hines. Lionel Richie er nattklubbeier, og de smule forviklinger med en dash overjordisk romantikk lunter langsommelig av g\u00e5rde.\n\nPenny Marshalls film er sympatisk og lun i formen. Den \u00f8delegges av en forferdelig platt dialog og null spenning. Dudley er et vingel\u00f8st, pregl\u00f8st, tafatt vesen, som burde l\u00e5nt noen trekk av John Travoltas livsglade frekkas i englefilmen \u00abMichael\u00bb. Whitney er ikke mye til skuespiller. Hun synger jo s\u00e5 det uler, men sant \u00e5 si tar The Georgia Mass Choir nesten luven fra henne. Et gnistrende kor.\n\nOg skal du f\u00f8rst lage sentimentalitet, s\u00e5 f\u00e5r du ogs\u00e5 s\u00f8rge for stoff til t\u00e5rekanalene. Irriterende prester har vi nok av. \u00abSom sendt fra himmelen\u00bb er inn i helvetes kjedelig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e82717a-31f0-470a-96c5-bbf846390d35"}
+{"url": "http://bettertoursofasheville.com/3976-u-dame-sker-mannen.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:36Z", "text": "21\\. feb 2017 Menn S\u00f8ker Damer - Er du en mann som s\u00f8ker en snill dame for dating eller forhold Det Mange s\u00f8ker seg nye kj\u00e6rester i storbyene, de slutter ikke \u00e5 ha Erotic massage oslo massasje nakne modne damer damer s\u00f8ker sex HotEscort is an adult website, so, before you enter, you must agree that you are\u00a010. jan 2018 full gjennomgang q spille gammel gift kvinne s\u00f8ker mann eldre 40 nederland mai 6, 2015 dvs rett, middelaldrende moden mann s\u00f8ker kvinne eldre 50 for n\u00e5 u opprette en konto p\u00e5 pr\u00f8ver vi \u00e5 oppdatere appen snart. Du kan ikke \u00f8nsker \u00e5 dele disse til senere i forholdet. hjemme. jeg fortalte en ung mann i\u00a0 dating app java 21. feb 2017 Menn S\u00f8ker Damer - Er du en mann som s\u00f8ker en snill dame for dating eller forhold Det Mange s\u00f8ker seg nye kj\u00e6rester i storbyene, de slutter ikke \u00e5 ha Erotic massage oslo massasje nakne modne damer damer s\u00f8ker sex HotEscort is an adult website, so, before you enter, you must agree that you are\u00a02. okt 2012 Gayxxx Deilige Jenter Fjetland Norwegian Sex Movie Gratis Pornofilmer Xxx Porn Babes Nettsider For Menn Tisnes Eldre Damer S\u00f8ker Yngre Menn Mann S\u00f8ker Naken Russejenter Hasler Norwegian Amateur Porn Nettbutikk Sexleket\u00f8y. Sexleket\u00f8y Oslo Tablet Porno Hamningberg Horny Girl Store\u00a0 kj\u00e6rester i barnehagen Dersom de faktisk har hatt sex, og det er som du sier at denne mannen aldri har likt en kvinne p\u00e5 den m\u00e5ten, s\u00e5 kan det likevel v\u00e6re en ganske enkel sak \u00e5 lage barn Og selv om man kanskje tenker at det er best \u00e5 lage barn med en du elsker og har lyst til \u00e5 v\u00e6re sammen med resten av livet, s\u00e5 er det likevel et s\u00e5 sterkt\u00a0\n\u00abKvinne s\u00f8ker mann\u00bb eller \u00abPrinsesse s\u00f8ker prins\u00bb? Da vi i EliteSingles spurte 1200 single fra Norge, Sverige,. Se fylkesoversikt kvinne s\u00f8ker mann. Kvinne s\u00f8ker kvinne Er du en kvinne som leter etter en kvinne og dele kj\u00e6rligheten med eller bare sengekos?.Grei mann s\u00f8ker god kvinne. Minvap, 61, Norge. Forholdstype:\u00a012. jan 2018 Post og new york utgaven av tidsskriftet er skrevet gift kvinne s\u00f8ker mann yngre 50 for forholdet ut p\u00e5 en state-of-the-art utskrift anlegg i bydelen over onze diensten av evenementen, op voorwaarde dat u hiermee uitdrukkelijk hebt ingestemd av dat u siv klant b\u00f8yd bij ons no ons gammel gift kvinne s\u00f8ker\u00a0 12. jan 2018 Post og new york utgaven av tidsskriftet er skrevet gift kvinne s\u00f8ker mann yngre 50 for forholdet ut p\u00e5 en state-of-the-art utskrift anlegg i bydelen over onze diensten av evenementen, op voorwaarde dat u hiermee uitdrukkelijk hebt ingestemd av dat u siv klant b\u00f8yd bij ons no ons gammel gift kvinne s\u00f8ker\u00a0At damer s\u00f8ker menn er ikke noe nytt, men hva vil kvinner ha i dag? Vi har gjort v\u00e5re unders\u00f8kelser og satt sammen de viktigste tipsene\\! f stygg damer 4. jul 2017 Og det ble ikke bare et par beskjedne kom jeg ikke, for jeg kjente de vakre hendene hennes gli opp og ned skrittet mitt. Gi meg alt\\!\"Jeg ble litt paff, Nakne Kvinner Videoer Av Modne Porno De Beste Gratis Gamle Bestem\u00f8dre I Nordland men svarte sa mandig jeg kunne: \"Hva om det var det jeg\u00a0Par s\u00f8ker mann. Vi er ett par som s\u00f8ker en ekstra person til hygge og kos. Du m\u00e5 like \u00e5 ta initiativ, like \u00e5 v\u00e6re naken, like \u00e5 knulle lenge og legge din sjel i \u00e5 gi henne en god opplevelse. Fint om .. The itchy fire whenever I see you around the kitchen in your apron or whenever you bend over for picking up things. Those fit\u00a0 r dating for paris 15. mai 2017 Han provde a trekke seg ut men jeg ville kjenne han komme, og han sprutet den forste ladningen voldsomt opp i ganen min mens han stonnet. SOMMER nr.17. Sommeren etter var jeg 17 og da traff jeg Aksel pa en fest hvor vi ble ganske Date I Mo i Rana, Sex, Ikke, Kontakt, Hva Skjer? brisende og han var\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2020edb8-cdd8-4393-9f3e-254c6927a45f"}
+{"url": "https://bleieskiftogleppestift.com/2017/09/20/hva-sykkel-vm-har-laert-meg-om-livet-og-raske-briller-sa-langt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:58Z", "text": "# bleieskiftogleppestift\n\n\n\n# Meny\n# Hva sykkel-VM har l\u00e6rt meg om livet og raske briller s\u00e5\u00a0langt\n\n Publisert i Ukategorisert   by \u00c5seMarie \n\nBla Bla Bla. Sykkel-VM. Sykkel-VM. Sykkel-VM.  \nJeg var ganske lei av alt snakket f\u00f8r det i det hele tatt var i gang, og f\u00f8r jeg\u00a0*egentlig* skj\u00f8nte hvor stort det var. Kyrre pr\u00f8vde riktig nok \u00e5 ta det opp med meg med jevne mellomrom, samtaler som ofte startet med at han leste ett eller annet rundt planleggingen av arrangementet, og pr\u00f8vde entusiastisk \u00e5 videreformidle den nye kunnskapen til meg. Det h\u00f8rtes omtrent s\u00e5nn ut;  \n**Kyrre:** -Sykkel-VM, blablabla, visste du at \\[sett inn unyttig fakta her\\]?  \n**Jeg: \u2013**Hmmm, ja, du nevnte det i g\u00e5r ogs\u00e5, det er helt utrolig.  \n**Kyrre:\u00a0**\u2013 Hvordan kan jeg ha nevnt det i g\u00e5r n\u00e5r jeg leste det nettopp n\u00e5?  \n**Jeg:\u00a0**-Hmmm, ja, det er helt utrolig.  \n**Kyrre:\u00a0**-Jeg tror ikke du er klar over hvor stort dette egentlig er?\\!  \n**Jeg:\u00a0**-Hmmm, ja, det er helt utrolig.  \nDere skj\u00f8nner tegningen. Utrolig lite interessert.  \nSett bort i fra dette med at min personlige interesse for sykkelsporten er tiln\u00e6rmet lik null, s\u00e5 har naturlig nok det lille engasjementet jeg *kunne ha vis*t blitt \u00f8delagt av at det faktisk har v\u00e6rt snakket om i tre \u00e5r n\u00e5. Jeg tenkte tilslutt kanskje bare at det var noe som bare skulle snakkes om, men aldri ville skje. Et slags hypotetisk/imagin\u00e6rt sykkel-VM.  \nDette bildet illuserer forresten mitt forhold til sykkel:\n\n\n\nIkke helt sport, der alts\u00e5.\n\nMen s\u00e5 ble det jo VM tilslutt da. Jeg insisterte p\u00e5 at vi skulle ta \u00e5pningshelgen p\u00e5 landstedet v\u00e5rt, og Kyrre var overarbeidet og dermed lett \u00e5 overtale. L\u00f8rdagen var fin, vi var ute i b\u00e5ten og slappet av, men etterhvert ble instagram og snapchat fylt opp av bilder fra en by som s\u00e5 kjent ut, men som jeg ikke kjente likevel.\u00a0*17.mai i Bergen i dag*, tenkte jeg,\u00a0*hvor kommer alle disse menneskene fra?*  \nS\u00f8ndag morgen br\u00f8t jeg sammen og sa at jeg ville hjem og se p\u00e5 hvordan det imagin\u00e6re sykkel-VM fungerte i praksis. Og siden har jeg v\u00e6rt i sentrum hver eneste dag, og l\u00e6rt mye nytt. Noe av det vil jeg dele med dere:\n\n**1) Raske briller.\u00a0**Sykkelsporten er p\u00e5 en m\u00e5te de raske brillers ansikt utad. Jeg har sjelden sett S\u00c5 mange S\u00c5 raske briller p\u00e5 S\u00c5 kort tid. Det gir mening p\u00e5 ut\u00f8verne, men jeg har sett ganske mange blant publikum ogs\u00e5. Dessuten ser det ut til at ganske mange politimenn trykker disse til sitt bryst/ansikt. Illustrasjonsbilde:  \n\n\n**2)\u00a0**Jeg sier til meg selv at jeg bare liker Bergen n\u00e5r solen skinner, men i dag m\u00e5tte jeg innr\u00f8mme at jeg ikke bare liker, men elsker byen ganske ofte. For eksempel n\u00e5r 12-15.000 mennesker stikker p\u00e5 Fl\u00f8yen i regnv\u00e6r for \u00e5 heie alle i m\u00e5l, og det ser s\u00e5nn ut:\n\n\n\nFoto: Cornelius Poppe/ NTB scanpix\n\n**3)\u00a0**Litt off topic, men laksen\u00e6ringen i Norge ville informere/ \u00f8ke kunnskapen om betydningen av laksen, og valgte seg sloganet \u00abLaks er viktig for Norge\u00bb. Knis.\n\n**4)\u00a0**Jeg har alltid v\u00e6rt en stor tilhenger av bil i byen. I forrige uke mimret jeg melankolsk tilbake p\u00e5 tiden der Festplassen var en diger parkeringsplass, og jeg sier ting som \u00abuten bilen d\u00f8r byen\u00bb og s\u00e5nn. Biler er kanskje et slags onde, men det er et n\u00f8dvendig et, har jeg tenkt. Men p\u00e5 s\u00f8ndag, da jeg kom (syklende, faktisk) nedover Olav Kyrresgate, midt i veien og uten en eneste bil i siktet, da f\u00f8lte jeg meg litt som Will Smith i I am legend, bare p\u00e5 en bra m\u00e5te. Jeg bare;  \nOg jeg elsker, elsker, elsker det. N\u00e5 kan jeg fjerne p\u00e5kj\u00f8rsel fra den hundre punkter lange listen jeg har over potensielle farer for barna mine. Jeg kan g\u00e5 der jeg vil, og jeg trenger ikke bekymre meg for om noen tvinger meg til \u00e5 lukeparkere ut bilen min. Dessuten f\u00e5r jeg trim n\u00e5r jeg sykler/ g\u00e5r istedet, og jeg har h\u00f8rt rykter om at luften er sykt bra n\u00e5 ogs\u00e5. Bilfri by for alltid \u2764\n\nOkei, listen ble litt kortere enn jeg hadde trodd, men VM er langt fra over, og ny sykkelsport-livserfaring er bare to kilometer unna de neste fire dagene ogs\u00e5. Sees i sentrum\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "26e4db14-b5df-42ed-b6a1-10f02d387ccb"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/i-dag-tenkte-jeg-at-alexander-ville-vaere-hos-meg-og-gi-meg-styrke/63269752", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:26:12Z", "text": "\n\n# \\- I dag tenkte jeg at Alexander ville v\u00e6re hos meg og gi meg styrke\n\nCameron van der Burgh sv\u00f8mte inn til gull og verdensrekord p\u00e5 Dale Oens favorittdistanse.\n\n29\\. juli 2012 kl. 21.36\n\n  J\u00f8rgen B. Hoff  \n\n(Dagbladet): S\u00f8rafrikanske Cameron van der Burgh var ikke bare en av Alexander Dale Oens st\u00f8rste rivaler i bassenget, han var ogs\u00e5 en av den avd\u00f8de 26-\u00e5ringens n\u00e6rmeste venner.\n\n**Etter det norske OL-h\u00e5pets tragiske bortgang natt til f\u00f8rste mai i \u00e5r, kom van den Burgh med et l\u00f8fte til Dale Oens foreldre, Mona Dale og Ingolf Oen:**\n\n\\- Jeg har sagt til dem at jeg vil sv\u00f8mme til hans \u00e6re i OL i sommer og dedikere min innsats til ham. Hvis jeg kan gj\u00f8re det bra i OL, s\u00e5 vil det v\u00e6re min avskjedsgave til Alex, sa s\u00f8rafrikaneren til NRK like Dale Oens d\u00f8d.\n\nForbilde S\u00f8ndag innfridde s\u00f8rafrikaneren s\u00e5 til de grader da han sv\u00f8mte inn til en suveren gullmedalje og ny verdensrekord p\u00e5 nordmannens favorittdistanse, 100 meter bryst, i London.\n\n**- Jeg tilegner dette l\u00f8pet til Alexander. Jeg tenker mye p\u00e5 ham n\u00e5r jeg trener. Han var et forbilde for meg n\u00e5r det gjelder hard trening, sier van der Burgh etter \u00e5 ha klokket inn p\u00e5 tida 58,46.**  \n24-\u00e5ringen fra Pretoria ville gjerne delta i Dale Oens begravelse i Blomv\u00e5g kyrkje i \u00d8ygarden 11. mai, men fikk ikke visum i tide til \u00e5 reise fra S\u00f8r-Afrika til Norge.\n\nDe to trente flere ganger sammen b\u00e5de i Norge og i S\u00f8r-Afrika, og diskuterte \u00e5 samkj\u00f8re deler av OL-oppladningen i Bergen s\u00e5 seint som to dager f\u00f8r Dale Oens d\u00f8de av hjertestans i Flagstaff, Arizona. I kveld f\u00f8lte han n\u00e6rv\u00e6ret av kameraten da han skrev sv\u00f8mmehistorie i Olympic Park Aquatics Centre.\n\n**- I dag tenkte jeg at Alexander ville v\u00e6re hos meg og gi meg styrke, sier van der Burgh, som pekte mot himmelen etter \u00e5 ha sl\u00e5tt inn f\u00f8rst.**\n\nDr\u00f8m Christian Sprenger fra Australia tok s\u00f8lvet p\u00e5 58,93, mens den amerikanske veteranen Brendan Hansen tok bronsemedaljen p\u00e5 59,49. Alexander Dale Oens norske og nordiske rekord fra VM i Shanghai i fjor l\u00f8d p\u00e5 58,71.\n\n\\- Jeg vet ikke hva jeg skal si eller tenke akkurat n\u00e5, men det er en f\u00f8lelse dypt inne i meg. Jeg er stolt av l\u00f8pet, og jeg tror jeg klarte meg OK, sier en beveget van der Burgh til NRK\n\n**- Det var over s\u00e5 kjapt at jeg ikke husker noe s\u00e6rlig, men det var en fantastisk f\u00f8lelse \u00e5 sl\u00e5 inn f\u00f8rst. Det er alle sv\u00f8mmeres dr\u00f8m \u00e5 vinne et olympisk gull, og n\u00e5 har det g\u00e5tt i oppfyllelse for meg, fortsetter han.**\n\n\\- Stor ut\u00f8ver Ogs\u00e5 for Kosuke Kitajima syntes det var spesielt \u00e5 konkurrere uten Dale Oen i en av banene i finalefeltet.\n\n\n\n**- Han skulle v\u00e6rt her i dag. Han var en stor ut\u00f8ver, og det er trist at han er borte, sier Kitajima, if\u00f8lge NTB.**\n\nJapaneren kom til OL i London som tittelforsvarer p\u00e5 100 meter bryst b\u00e5de fra Beijing for fire \u00e5r siden og Athen for \u00e5tte \u00e5r siden, men m\u00e5tte n\u00f8ye seg med en femteplass etter \u00e5 ha h\u00e5pet \u00e5 bli den f\u00f8rste sv\u00f8mmeren med OL-gull i tre leker p\u00e5 rad.  \n**\n\n, Christian Sprenger fra Australia (t.h.) og Brendan Hansen fra USA tok henholdsvis gull, s\u00f8lv og bronse p\u00e5 100 meter bryst.Foto: LEON NEAL/AFP PHOTO/NTB scanpix\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "92933c79-f018-4e1a-a037-0d2af8a46a27"}
+{"url": "http://kajahoglund.blogg.no/1440250664_the_face_of_radio_met.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:50Z", "text": "  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nMarius and a fan\\!\u00a0\n\n11:37 pm - N\u013a sitter jeg og Marius og koser oss hjemme i leiligheten. Dagen i dag har vi tilbrunget p\u013a et hotell i Coolangatta. Marius har v\u0107rt DJ p\u013a eventen \"The Face of Radio Metro\", som var en slags modellkonkurranse. Vi dro ned sammen med Blake og et par venner av han, og da Marius skulle spille kom Madde og Perry for \u013a se p\u013a ogs\u013a. Det var utrolig god stemning, og opplegget i seg selv var veldig morsomt. Med catwalken tvers over bassenget m\u013atte s\u013aklart en av deltagerne falle i vannet ogs\u013a, haha. Dessverre rakk\u00a0jeg ikke \u013a ta bilde ..\u00a0\n\nJeg kjenner at dette har v\u0107rt en lang dag, s\u013a det er nok ikke lenge til jeg hopper til sengs. I morgen er det tidlig opp igjen for \u013a ta bilder av bandet til Marius, og jeg gleder meg veldig til \u013a se hvordan bildene blir\\! Temaet for shooten er \"strange arrival\", og vi skal ta bilder i en sugar cane \u013aker. H\u013aper vi klarer \u013a f\u013a bildene like bra som jeg ser for meg\\! Vi snakkes :-)\u00a0\n\n\u00a0\n\n  - 22.08.2015 kl.15:37 i Daily life\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e47506b5-017b-4cf9-a097-3b38a69634ee"}
+{"url": "http://atlasinternational.com/nb-no/new-duplex-in-spain/south-costa-blanca/3191-18664/vista-costa", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:56Z", "text": "\n\n## DUPLEX\n### Pilar De La Horadada - Costa Blanca S\u00f8r\n\n Extended Info.\n\nFlotte leiligheter kun 250 meter fra stranden i Torre de la Horadada. Leveres med 1, 2 eller 3 soverom. F\u00f8rste etasje med egen hage og andre etasje med stor privat takterrasse. Stort felles basseng, lekeplass og treningssenter. Kort vei til Pilar de la Horadada. Utrolig fint omr\u00e5de med gangavstand til alle fasiliteter. M\u00c5 SES\\!\\!\\!\n\nAtlas International har gjennomf\u00f8rt alle relevante tiltak som man rimeligvis kan forlange for \u00e5 forsikre at all informasjon som omfatter planer, fotografier og fremstillinger i denne Webside er korrekte, men kan likevel ikke garantere for den gitte informasjons n\u00f8yaktighet, fullstendighet, aktualitet og p\u00e5litelighet, og p\u00e5tar seg derfor intet ansvar for evt. tap eller skader som f\u00f8lge av un\u00f8yaktigheter eller feilinformasjon gitt i denne Websiden. Atlas International fungerer som salgsfremmende ledd for eiendomsutviklere, entrepren\u00f8rer og andre selgere av fast eiendom. Kontrakt for eiendomskj\u00f8p settes opp direkte mellom kj\u00f8per og eiendomsutvikler, entrepren\u00f8r eller annen selger. Informasjonen som fremg\u00e5r av denne Webside danner ikke basis for noe tilbud eller kontrakt. Potensielle kj\u00f8pere m\u00e5 derfor selv sette seg inn i juridiske og andre forhold knyttet til det planlagte eiendomskj\u00f8pet. Eiendomsutviklere, entrepren\u00f8rer og evt. andre eiendomsselgere forbeholder seg rett til, uten forh\u00e5ndsvarsel \u00e5 endre priser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a295f8-cab4-40e5-88d9-aadd710038de"}
+{"url": "https://michelherbelin.no/dame/med-diamanter/newport-yacht-club-dame-rose-gull-og-stal-116.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:42Z", "text": "# Newport Yacht Club Dame, Rose Gull og St\u00e5l\n\n NOK\u00a010\u00a0798,00 \n\nElegant dameur i Rose Gull med PVD.\n\n  \nNewport Yacht Club serien er inspirert av ko\u00f8yene p\u00e5 transatlantiske yachter, som tar deg p\u00e5 en reise som gir f\u00f8lelsen av frihet og flukt.  \nElegant fransk design kombinert med sveitsisk urverk og safir-glass gir en uts\u00f8kt kombinasjon av luksus og kvalitet.\n\n**Urverk:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "143cbdb1-6c7e-42cb-9077-0d262c4fb091"}
+{"url": "http://www.uniforum.uio.no/nyheter/2009/05/god-pa-innhald-darleg-pa-form.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:46Z", "text": "# UiOs web: God p\u00e5 innhald, d\u00e5rleg p\u00e5 form\n\nDet g\u00e5r for tregt \u00e5 finna fram til den informasjonen du er ute etter p\u00e5 UiOs web, synest eit stort fleirtal i ei sp\u00f8rjeunders\u00f8king selskapet NetLife Research har gjort. Derimot sk\u00e5rar nettsidene sv\u00e6rt h\u00f8gt p\u00e5 truverde og forst\u00e5eleg spr\u00e5k, opplyser prosjektmedarbeidar Linda Therese Aa. Johnsen i Ny UiO-web. \u00a0\n\n\n\nUVENTA:\u00a0\u2013 Det var uventa at nettsidene sk\u00e5ra s\u00e5 h\u00f8gt p\u00e5 at spr\u00e5ket var lettfatteleg. Det hadde me ikkje trudd p\u00e5 f\u00f8rehand, seier prosjektmedarbeidar Linda Therese Aa. Johnsen i Ny UiO-web.\n\n Foto: Ola S\u00e6ther \n\nFleirtalet av dei spurde meiner ogs\u00e5 at UiOs web er for d\u00e5rleg p\u00e5 navigering og p\u00e5 det visuelle uttrykket.\n\n## \u2013 Overraskande\n\n\u2013 Det var overraskande at brukarane la s\u00e5 pass stor vekt p\u00e5 det visuelle uttrykket. Vanlegvis er det noko brukarane ikkje legg s\u00e6rleg vekt p\u00e5, seier spesialist p\u00e5 brukarvennleg web, Eirik Hafver R\u00f8njum hos NetLife Research. Det var dette selskapet som gjorde unders\u00f8kinga p\u00e5 oppdrag fr\u00e5 den sentrale webredaksjonen ved UiO. Konseptet er utvikla av nettguruen Gerry McGovern og selskapet hans, Customer Carewords.\n\n## \u2013 Uventa\n\n\u2013 Det var uventa at nettsidene sk\u00e5ra s\u00e5 h\u00f8gt p\u00e5 at spr\u00e5ket var lettfatteleg. Det hadde me ikkje trudd p\u00e5 f\u00f8rehand, seier prosjektmedarbeidar Linda Therese Aa. Johnsen i Ny UiO-web. Elles tykkjer ho at resultata av unders\u00f8kinga er heilt i samsvar med dei prioriteringane og planane som prosjektet har gjort.\n\n## 2230 personar svarte\n\nI l\u00f8pet av ei veke i mars svarte 2230 personar p\u00e5 kva dei tykte om UiOs nettsider. Godt over halvparten av dei var studentar, medan rundt 29 prosent var tilsette. Resten var alumni og moglege studentar.\n\n## 26 p\u00e5standar\n\nUnders\u00f8kinga var sett saman av 26 p\u00e5standar om UiOs web, 13 positive og 13 negative. P\u00e5standane blei sorterte under innhald, sosiale faktorar og ting som er knytte til oppbygginga eller informasjonsarkitekturen til nettsidene. Dei som svarte p\u00e5 unders\u00f8kinga, skulle prioritera dei tre p\u00e5standane som dei syntest skildra UiOs web best.\n\n## Truverdig informasjon\n\nDei spurde meinte at det mest positive ved UiOs nettsider var at dei er sv\u00e6rt opne og demokratiske, har eit lett tilgjengeleg spr\u00e5k og gir n\u00f8yaktig og truverdig informasjon.\n\n## G\u00e5r tregt\n\nFleirtalet av dei spurde meinte likevel at UOs nettsider var end\u00e5 meir prega av at det g\u00e5r tregt \u00e5 finna fram til den informasjonen dei er ute etter, og at dei har eit d\u00e5rleg visuelt uttrykk. Dessutan er ikkje s\u00f8kjefunksjonen god nok.\n\n## M\u00e5 f\u00e5 ny arkitektur\n\nBrukarane blei delte inn i tilsette, studentar, alumni og andre. Unders\u00f8kinga viser at det er liten skilnad i svara\u00a0fr\u00e5 dei ulike gruppene. Funna i unders\u00f8kinga gjer at selskapet NetLife Research konkluderer med at det hastar aller mest \u00e5 gjera noko med informasjonsarkitekturen til UiOs nettsider. Det f\u00f8rste det m\u00e5 gripast tak i, er tregleiken til nettsidene. Deretter m\u00e5 det gjerast noko med navigeringa, den visuelle appellen og s\u00f8kjefunksjonen, peikar selskapet p\u00e5. Men ogs\u00e5 den grafiske formgjevinga og oppdateringa m\u00e5 kunna bli end\u00e5 betre, g\u00e5r det fram av oppsummeringa av unders\u00f8kinga.\n\n## Arbeidet er i gang\n\n\u2013 Det var godt for oss \u00e5 sj\u00e5 at det nettopp er dei svake punkta Ny UiO-web no arbeider med for \u00e5 gjera gode. Dermed kan den nye webben til UiO bli lettare \u00e5 finna fram i og f\u00e5 ein langt betre og meir heilskapleg design og struktur. Det er likevel berre menneska som kan gjera webben god, uansett kor god innpakkinga er. Difor har me ogs\u00e5 jobba med etablering av ein profesjonell weborganisasjon med lokale webredaksjonar og webredakt\u00f8rar. I tida framover skal me satsa sterkt p\u00e5 oppl\u00e6ring og kompetanseheving av alle som arbeider med UiOs web. Det skal bli b\u00e5de l\u00e6rerikt og interessant \u00e5 vera webmedarbeidar p\u00e5 UiO framover, trur Johnsen.\n\n## Jus f\u00f8rst ute\n\nFr\u00e5 1. november i \u00e5r skal nettsidene til Det juridiske fakultetet koma i heilt ny drakt. Det blir det f\u00f8rste fakultetet som f\u00e5r det til.\n\n\u2013 No er me i gang med samtalar med andre fakultet og einingar, slik at dei ogs\u00e5 skal bli tilpassa den framtidige nye informasjonsarkitekuren\u00a0og\u00a0visuelle profilen til UiOs web. Til 200-\u00e5rsjubileet i 2011 vil heile UiOs web vera ryddig og feiande flott, lovar Linda Therese Aa. Johnsen.  \n\u00a0\n\n Emneord:  Web   Av Martin Toft \n\nPublisert 13. mai 2009 15:43  - Sist endra 14. mai 2009 09:40\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6970539-10e8-4be0-90bd-33d16453f4e7"}
+{"url": "http://www.ptil.no/rammeforskriften/til-37-kursing-av-ansatte-og-retten-til-fritid-article3994-391.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:16Z", "text": "1\\. Vil kurs v\u00e6re definert som arbeid for arbeidsgiver?\n\n2\\. Vil kurstimer v\u00e6re definert som merarbeid eller overtid?\n\n3\\. Kan en, ved \u00e5rets slutt, kreve \u00e5 f\u00e5 oppgjort alle timene en har brukt i l\u00f8pet av \u00e5ret og f\u00e5 avspasering etter det?\n\n\u00a0\nSp\u00f8rsm\u00e5l 1 og 2:\n\n*P\u00e5lagte* kurs p\u00e5 land i friperioden blir \u00e5 regne som arbeidstid. Denne arbeidstiden blir \u00e5 regne som merarbeid. \n\nI den grad de p\u00e5lagte kursene inneb\u00e6rer at vedkommende m\u00e5 arbeide utover maksimalgrensene for den alminnelige arbeidstiden, jamf\u00f8r rammeforskriften \u00a7 37, blir dette \u00e5 regne som overtid.\n\n\u00a0\n*Frivillige* kurs i fritiden regnes ikke som arbeidstid. Arbeidslivets parter avtaler selv hvordan en skal forholde seg, eventuelt om og hvilken kompensasjon som skal gis.\n\n\u00a0\nSp\u00f8rsm\u00e5l 3:\n\nDet er kun krav i regelverket om minimums avspasering mellom to oppholdsperioder, jamf\u00f8r rammeforskriften \u00a7\u00a039 om arbeidsfrie perioder tredje ledd. For \u00f8vrig stilles det ikke andre krav til avspasering enn at det i l\u00f8pet av \u00e5ret eller p\u00e5 slutten av \u00e5ret m\u00e5 gis s\u00e5 mye avspasering at en ikke p\u00e5 \u00e5rsbasis overskrider grensen for den alminnelige arbeidstiden og grensene for overtid, jamf\u00f8r rammeforskriften \u00a7 37 om den alminnelige arbeidstiden\u00a0og \u00a7 41 om overtid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5abfb994-5e03-4d22-a17f-efc7863a56e2"}
+{"url": "https://helse-bergen.no/fag-og-forsking/forsking/forskingsmonitorering", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:27Z", "text": "# Forskingsmonitorering\n\nSeksjon for pasientsikkerhet tilbyr r\u00e5dgiving til forskarar\u00a0som driv med kliniske studiar innan god klinisk forskningspraksis (Good Clinical Practice, GCP). I tillegg tilbyr vi monitorering av klinisk utpr\u00f8ving av legemiddel.\n\n\n\n### R\u00e5dgiving:\n\nVi gir r\u00e5d og veiledning til forsker. Aktuelle forhold kan v\u00e6re:\u00a0\n\n### Monitorering:\nVi tilbyr monitorering av legemiddelstudier gjennom hele studieperioden, fra planlegging til avslutning av studien i forhold til ICH-GCP og relevant lovverk. Dette inneb\u00e6rer bl.a:\n\n  - Sjekke at pasientsamtykke foreligger\n  - Kildeverifisering av data i CRF\n  - Data korrekt fylt ut\n  - Sjekke at fasiliteter som f.eks. apotek, biobanker og laboratorier er tilfredsstillende\n  - N\u00f8dvendig dokumentasjon er samlet inn/utfylt og arkivert\n\nOm du har sp\u00f8rsm\u00e5l ang\u00e5ende monitorering, eller har et prosjekt som beh\u00f8ver monitorering ta kontakt; email@example.com\n\nTilbakemeldinga vil ikkje bli svart p\u00e5. Ikkje send personleg informasjon, for eksempel epost, telefonnummer eller personnummer.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "605fb248-89a7-4aef-bd42-b8bbbfe2cc2e"}
+{"url": "http://www.opensubtitles.org/no/subtitles/3159016/reprise-no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:12:22Z", "text": "\n\nFilm detaljer**film vurdering:**7.4 / 10 (8204)   \n105 min \\[  \\] - Erik og Phillip har bekymringsl\u00f8st dyrket punk, ironi, jenter og en felles dr\u00f8m om \u00e5 bli store forfattere. Men n\u00e5 er de snart 23 og hva har de gjort med livet sitt? - Ingen verdens ting\\! S\u00e5 skjer alt p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd. Phillip f\u00e5r utgitt sin f\u00f8rste bok, stormforelsker seg i Kari, men blir syk og m\u00e5 innlegges p\u00e5 psykiatrisk avdeling. Eriks bok blir ogs\u00e5 omsider utgitt, noe som utl\u00f8ser en lammende redsel for \u00e5 bli avsl\u00f8rt som fullstendig talentl\u00f8s; nevrosene er p\u00e5 opptur, kj\u00e6resten p\u00e5 vei ut og vennskapet til Phillip i ferd med \u00e5 rakne. Reprise er en skarp komedie om vennskap og galskap, om kj\u00e6rlighet og katastrofer og om ungdommelig overmot som frontkolliderer i m\u00f8te med virkeligheten.\n\n**Skrevet av:**\n\n  - Joachim Trier\n\n**Forfattere:**\n\n  - Joachim Trier\n  - Eskil Vogt\n\n**Roller:**\n\n  - Anders Danielsen Lie\n  - Espen Klouman-H\u00f8iner\n  - Viktoria Winge\n  - Odd Magnus Williamson\n  - P\u00e5l Stokka\n  - Christian Rubeck\n  - Henrik Elvestad\n  - Henrik Mestad\n  - Rebekka Karijord\n  - Sigmund S\u00e6verud\n  - Tone Danielsen\n  - Elisabeth Sand\n  - Thorbj\u00f8rn Harr\n  - Silje Hagen\n  - Anne Sandvik Lindmo\n\n**Sjanger:**\n\n  - Drama\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bda54a0-ad19-44cc-8832-66bc96ad227f"}
+{"url": "https://www.numerologensverden.no/lesernes-tall-historier/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:21Z", "text": "Av\n\u00c5se Steinsland\n\n\\-\n\njul 15, 2017\n\n\n\n## Hei\\!\n\n##### **Det sitter mange kloke hoder rundt omkring\u00a0som har hatt merkelige opplevelser med tall, og du er hjertelig velkommen til \u00e5 dele din historie med andre tall-intresserte.**\n\n\n\nOm du vil, s\u00e5 send gjerne historien din til meg til\u00a0email@example.com\u00a0s\u00e5 publiserer jeg\u00a0den nedenfor.\n\nDu kan ogs\u00e5 sende historien som melding til Numerologen via Facebook.\u00a0Husk \u00e5 opplyse om du vil st\u00e5 frem med navn, ta med opplysninger om nettsted osv.\n\n**Da h\u00e5per jeg dere vil sende inn masse gode tall-historier\\! Hilsen \u00c5se S.**\n\n### \n\n### Tommy F.\n\nHei \u00c5se. Jeg m\u00e5 bare fortelle om en liten opplevelse\u00a0jeg hadde for en stund siden, siden du driver med dette. Jeg hadde en meget\u00a0sterk ut av kroppen-opplevelse en gang der jeg plutselig befant meg blant alle tall og symboler som universet er skapt p\u00e5.\u00a0Symboler som jeg ikke har sett enda i realiteten. \u00a0De var \u00abskrevet\u00bb hulter til bulter p\u00e5 en \u00aborganisk\u00bb vegg, som hadde hjerterytme.\n\nUtrolig vanskelig og forklare, \u00abYou had to be there\u00bb;)\u00a0**Det var da jeg fikk en aha-opplevelse om at tall og symboler har alltid eksistert og at universet er bygd p\u00e5 \u00abfysiske\u00bb tall.**\n\nDet var en ekstremt interessant opplevelse, \u00e5 se tall og symboler i sin \u00aboriginale form\u00bb. Tenkte bare du var interessert i \u00e5 h\u00f8re om det siden du driver med de profesjonelt \ud83d\ude42 \u00a0Uansett, takk for jobben. Setter pris p\u00e5 det \ud83d\ude42\n\n**Numerologens svar: \u00a0**Det var en sv\u00e6rt interessant opplevelse du hadde, jeg har opplevd noe lignende\u00a0selv noen \u00e5r tilbake i tid, og det er noe av grunnen til at jeg driver p\u00e5 slik jeg gj\u00f8r.\n\n\n\n### Atle Teddy S\u00f8rlie\n\nTallet 2 forf\u00f8lger meg, og det virker som om jeg alltid skal bli **nr. 2.**\n\n  - Jeg er f\u00f8dt den **22.2**.\n  - Min bror er **22 \u00e5**r eldre enn meg.\n  - Min stemor, mor nr. **2** var f\u00f8dt **20/2-22.**\n  - Jeg har **2** stebr\u00f8dre som er d\u00f8de, og vi er **2** br\u00f8dre igjen.\n  - Jeg har **2** halvs\u00f8sken jeg aldri har sett, fordi min mor og min far har v\u00e6rt gift **2** ganger hver.\n  - Jeg er den eneste i slekta som ble d\u00f8pt med kun **2** navn. (fornavn og etternavn).\n  - Jeg ble alltid nr. **2** i konkurranser under oppveksten.\n  - **2** ganger har jeg s\u00f8kt forfremmelse p\u00e5 jobben, og blitt oversett hver gang.\n  - Akkurat n\u00e5 er jeg i Spania, og det er **2.** gangen jeg er her.\n  - Da jeg var **2** \u00e5r s\u00e5 reiste min mor fra oss.\n  - **2** \u00e5r og **2** mnd. senere fikk jeg min mor nr. **2** (stemor).\n  - Jeg er nest eldst, og nest yngst. Hvis man deler fra hverandre mors og far side.\n\nFor meg f\u00f8les **2 eller 22\u00a0**som uhells-tall, og jeg kommer meg ikke unna.\n\n\n\n### Tore Andre Ekerhovd\n\nEn ting jeg lurer p\u00e5 er at jeg flere ganger i uken ser tallet **1807**, spesielt p\u00e5 klokken. Dette \u00a0er ogs\u00e5 noe jeg kan se p\u00e5 bygninger som nr. **187. \u00a01807** er min f\u00f8dselsdato, s\u00e5 jeg lurer p\u00e5 hvorfor dette skjer kanskje 4-5 ganger i uken. Har du svar p\u00e5 det?\n\n**Svar:** Alt er tall, og tall kommuniserer med oss om man l\u00e6rer seg spr\u00e5ket og \u00ablytter\u00bb:) Det handler om resonans. N\u00e5r man ser samme tall gjentatte ganger som f.eks. tall som du har i f\u00f8dselsdatoen din slik du gj\u00f8r, s\u00e5 er det en slags p\u00e5minner til deg selv om \u00e5 ha fokus p\u00e5 oppgavene som ligger skjult i skjebnetallet ditt og navnekodene dine.\n\n\n\n### Roy Smedsli\n\nHei \u00c5se. Jeg har et par tallhistorier og tallanalyser og litt annet med numerologisk vinkling.  \n7/7-16 \u00a0**(7-7-7)** var det semifinale mellom Tyskland (0) og Frankrike (2).\n\nBegge Frankrikes m\u00e5l ble scoret av Antoine Griezmann (25 \u00e5r 2+5=**7).\u00a0**\u00a0Frankrikes straffe var for\u00e5rsaket av Bastian Schweinsteiger (31 \u00e5r). B\u00e5de Griezmann og Schweinsteiger var **nr 7** p\u00e5 banen p\u00e5 hvert sitt lag. Legg ogs\u00e5 merke til de svineaktige og **griselike** etternavnene.\n\nF\u00f8rste m\u00e5l kom i det **47** spilleminutt av 1 omgang. Her definerer alderen til begge spillerene tidspunktet dvs 31 \u00e5r = 3+1= **4** og 25 \u00e5r 2+5=**7**. Siste m\u00e5l ble puttet i det 72 spilleminutt\u2026..7 2ganger  \nTidligere p\u00e5 dagen (**7/7)** drev jeg og st\u00f8vsugde p\u00e5 arbeidsplassen min f\u00f8r ferien. Jeg feier over tastaturet p\u00e5 PC en og vips ble en av tastene sugd inn\u2026\u2026\u2026.**7-**tasten p\u00e5 det numeriske tastaturet selvf\u00f8lgelig.\n\nEtter jobb skulle jeg handle to steder og tro det eller ei men begge handlelappene havnet p\u00e5 151 kr\u2026.**1+1+5=7.** Vel hjemme satt jeg p\u00e5 PC en og h\u00f8rte p\u00e5 musikk og den siste l\u00e5ta jeg h\u00f8rte p\u00e5 var Nirvanas \u00abCome as you are.\u00bb Rett etterp\u00e5 skulle jeg hente dattera mi ute hos venninna si. N\u00e5r jeg trer inn p\u00e5 kj\u00f8kkenet spilles faktisk **\u00abCome as you\u00bb** are p\u00e5 radioen gitt. Artig opplevelse for den som legger merke til det \ud83d\ude42\n\n\n\n#### N.N.\n\nJeg har tallet 22 etter meg hele tiden.  \nHesten min ble f\u00f8dt 22 juli 2000 (d\u00f8de fredag 13 mai)  \n22 juli 2008 blir jeg sittende fast i B\u00f8 hele natten med noen venner da vi ikke rakk siste buss hjem.  \n22 juli 2009 blir det brudd mellom meg og en ex.  \nKlokken er alltid 22:22 n\u00e5r jeg skal se p\u00e5 mobilen p\u00e5 kveldstid.\n\n\n\n#### Linn A.\n\nHei \u00c5se og tusen takk for r\u00e5spennende side.\u00a0Tallet 16. har forfulgt meg hele livet, og takket v\u00e6re dine artikler s\u00e5 forst\u00e5r jeg hvorfor. \u00a0Jeg er f\u00f8dt den 16. februar og har skjebnetall 16/7 i f\u00f8lge din side.  \nMin pappa ble ogs\u00e5 f\u00f8dt den 16. i mars, og kj\u00e6resten min har bursdag 16. juni.  \nDen ene broren min d\u00f8de 16. oktober, den andre broren min var i en motorsykkelulykke 16. mai.  \nVi hadde en hund som d\u00f8de etter en p\u00e5kj\u00f8rsel den 16. mars. Jeg ble fors\u00f8kt voldtatt da jeg var 16 \u00e5r\u00a0og min bestemor d\u00f8de den 16. juli.\n\n\n\n#### Christer\n\nJeg har navnetall 16/7 og etter \u00e5 ha lest i artiklene dine unders\u00f8kte jeg om dette samstemte med en dramatisk hendelse i mitt liv, nemlig da min far d\u00f8de 28/7 \u2013 2005.  \nJeg fant ut at jeg hadde et personlig \u00e5r 7\u00a0dette \u00e5ret da han d\u00f8de. br\u00e5tt og uventet. Han var 63 \u00e5r det \u00e5ret han d\u00f8de (6+3= 9)  \nJeg giftet meg samme \u00e5ret og p\u00e5 n\u00f8yaktig samme dato som han d\u00f8de, 10 \u00e5r seinere og med antakeligvis bare noen minutters mellomrom s\u00e5 fikk jeg en s\u00f8nn som ble f\u00f8dt 28/7-2015.\u00a0Han har skjebnetallet 16/7.\n\n#### \n\n#### Karl\n\nHei \u00c5se Jeg har lest masse p\u00e5 sidene dine, og\u00a0fikk lyst \u00e5 gi deg f\u00f8lgende historie. Jeg er n\u00e5 godt oppe \u00e5rene og har v\u00e6rt forfulgt av tallet 9, p\u00e5 godt og vondt.\n\nLykken var stor da jeg som 27-\u00e5ring fikk min f\u00f8rste s\u00f8nn den 27. januar 1979. Alder og dato var lik.\u00a02+7=**9,** og summen av hele datoen blir **9,**\u00a0 s\u00e5 gutten min fikk\u00a0skjebnetall **9**. Rett etter at han hadde fylt 18/**9** \u00e5r, ble han utsatt for en ulykke og d\u00f8de. Da var jeg 45/**9** \u00e5r. Ulykken skjedde ogs\u00e5 den **9.**\n\n#### \n\n#### Marianne\n\n\u00abJeg er f\u00f8dt den **22**. og har skjebnetall **33**. Gjennom mange \u00e5r, siden 70-80 tallet har tallet **22** dukket opp p\u00e5 seteplasser p\u00e5 tog eller fly, p\u00e5 k\u00f8lapper, p\u00e5 hastige blikk p\u00e5 klokken etc. Fortsatt dukker **22** opp,\u00a0\u00a0men det har ogs\u00e5 f\u00e5tt f\u00f8lge av **33** \u2013 noen ganger ogs\u00e5 3333 \u2013 flere 3-tall etter hverandre. Jeg ser tallet **22** ofte \u2013 og det har jeg gjort \u00a0jevnlig siden 70-80 tallet. En dag for et par \u00e5r siden var spesielt merkverdig.\n\nJeg satt p\u00e5 Gardermoen og ventet p\u00e5 gate 14 \u2013 tror det var til Bergen (navnetall **33**) jeg skulle.\u00a0Denne gang fikk jeg **IKKE gate 22.** (Noe jeg stadig hadde f\u00e5tt ved tidligere reiser.) \u00a0Rett f\u00f8r vi skulle g\u00e5 ombord s\u00e5 kom det en beskjed over h\u00f8yttaleren:\u00a0**\u00abPassasjerer p\u00e5 gate 14 m\u00e5 vennligst bytte til gate 22\u00bb**. Jeg holdt p\u00e5 \u00a0\u00e5 reise meg \u00e5 si beklager over at jeg hadde p\u00e5virket gatebyttet, men\u00a0lot det v\u00e6re. Smilte for meg selv istedet\u2026\u00a0\u00bb\n\n#### \n\n#### Siri S. Svendsen\n\nHei\\! Tallet 17 dukket opp flere ganger i l\u00f8pet av \u00e5ret 2007\\! Min d\u00e5psdag er **17**. januar, **17.** april er v\u00e5r Guddatters f\u00f8dselsdag. Min mors f\u00f8dselsdag er **17.** mai, min bror **17.** juni. Dette er \u00e5ret hvor min far d\u00f8de, **17.** juli. Samt at min mann og jeg hadde v\u00e6rt sammen i **17**\u00a0\u00e5r i 2007. Min nev\u00f8 fylte ogs\u00e5 **17** \u00e5r i 2007\\!\n\n#### \n\n#### Maria\n\nBursdagen min i dag **12.04**. Startet ikke s\u00e5 bra, f\u00f8lte meg litt deppa og tok meg en lang tur i marka\u2026. Da jeg kom p\u00e5 toppen, kom sola og lyset og gleden over livet, jeg tar tilfeldigvis opp klokka, og den viser **12.04.** Helt utrolig:-) Takk for at du har gjort meg oppmerksom p\u00e5 tallene\u2026. Klem Maria\n\n#### \n\n#### Helen A.\n\nHei \u00c5se. Vil gjerne fortelle deg noe. Jeg fors\u00f8kte \u00e5 finne ut hvor mange dager det hadde g\u00e5tt mellom to dramatiske opplevelser i livet mitt for mange \u00e5r siden. Jeg har b\u00e5de navnetall og f\u00f8dselsdato **16/7** og den gangen hadde jeg nettopp startet p\u00e5 min pyramidesyklus/utviklingstrinn nr 2 som var **16/7**.\n\nDagene mellom disse to begivenhetene ble **1644**. Jeg ble sv\u00e6rt forbauset fordi min f\u00f8dselsdato er **16.4.44.**\u00a0Den siste hendelsen skjedde ogs\u00e5 p\u00e5 \u00e5rets kalenderdag **252**, alts\u00e5 et speiltall. Virkningen av disse to begivenhetene har fulgt meg hele livet siden.  \nHadde ogs\u00e5 et l\u00e5rbrudd i fjor. Etter **133** dager falt jeg igjen og skadet det andre l\u00e5ret. Legger jeg sammen tallene, blir det **7**. Datoen jeg falt den andre gangen var 7.7.2014 **(7+7+7**). Heldigvis ble det ikke noe brudd. Kanskje trippeldatoen med 7 x 3 innebar hell i uhell med sine tre 7-tall.\n\n**Numerologens svar:** Hei igjen Helen. S\u00e5 artig at du har begynt \u00e5 g\u00e5 i dybden og studere dette. Veldig interessante tall du nevner, og tiden som g\u00e5r mellom hendelser er sv\u00e6rt viktig.  \nTallet **16** er ogs\u00e5 **4+4+4+4** eller **4 x 4** s\u00e5 du har en spesiell f\u00f8dselsdato kan man si, fordi den kan gj\u00f8res om til **4+4+4+4+4+4+4** om vi regner kun to tall i \u00e5ret.  \nTrekker man fra **133** dager fra den **07.07**. s\u00e5 lander man p\u00e5 datoen 24.2. Dette er \u00e5rets **55 dag**, og 5=14=7+7. Palindromer, speiltall, speilhendelser, doble og triple tall. Slik jobber universet, likt tiltrekker likt. \u00a0Det er ogs\u00e5 **311** dager igjen av \u00e5ret den 24.02. eller **44** uker\u2026  \n\n\n#### Evy\n\nJeg har (s\u00e5 lenge jeg kan huske) alltid v\u00e6rt 'forfulgt' av tall og det er f\u00f8rst og fremst tallet 8 som g\u00e5r igjen. Jeg er f\u00f8dt **8.8.80,** har navndag samme dag **8.8** og jeg er f\u00f8d**t 8** minutt p\u00e5 halv \u00e5tte. Jeg heter Evy.\n\n**8** tallet er som kjent 'evighetstallet'. Litt morsomt og veldig rart. N\u00e5r vi flyttet inn i nytt hus var det selvf\u00f8lgelig med husnummer **8**.\n\nI tillegg har jeg de siste \u00e5rene v\u00e6rt forfulgt av ulike tallkombinasjoner ( s\u00e6rlig klokkeslett men ogs\u00e5 datoer) og det virker som tallene vil fortelle meg noe. Klokken er alltid **00.00, 1.11, 11.11, 22.22, 12.12, 21.21, 22.22** osv.. Det er veldig merkelig. Men ogs\u00e5 veldig interessant\\! Etter at jeg begynte med meditasjon har dette eskalert enormt og tallene er der hver dag. Noen ganger har klokken ogs\u00e5 stoppet p\u00e5 noen av dei overnevnte tidspunkta som t.d **1.11, 2.22**. Noen andre med like opplevelser?\n\nDet er f\u00f8rst n\u00e5 disse tallene har aktivert noe i meg og jeg har av den grunn virkelig f\u00e5tt \u00f8ynene opp for numerologi og tallenes kraft.\n\n\n\n#### Ingeborg\n\nDette er en snodig historie.\u00a0Jeg hadde en ulykke **28.5.2002**. Jeg overlevde heldigvis etter \u00e5 svevd mellom liv og d\u00f8d i 5 d\u00f8gn.\n\nSiden har jeg hatt merkelige opplevelser ang. tallene i datoen, tallene **285.\u00a0**Det kan skje i hvilken som helst sammenheng, men oftest som et forvarsel eller advarsel.\n\n**5.** sept. **2**00**8**, d\u00f8de moren min p\u00e5 rom **285.** kl. **08**. \u00a0Etter det har jeg hatt de rareste opplevelser med at disse tallene dukker opp hvor som helst.\n\nJeg spurte Numerologen om hun hadde noen tanker om hva disse tallene kunne bety. Hun ba meg sende henne mitt fulle f\u00f8dselsnavn og min f\u00f8dseldato.\u00a0Hun avdekket at jeg hadde navnetall **22,** vokaltall **5,**\u00a0konsonanttall **8** og skjebnetall **11/2.**\n\nAlts\u00e5 tallene **22-5-8-2.** Samme tall som i datoen for ulykken.\n\nJeg visste ingenting om dette p\u00e5 forh\u00e5nd, men tydeligvis s\u00e5 handler tallene om b\u00e5de hvem vi er og hva som skal skje med oss. Jeg har et svakt h\u00e5p om at i fremtiden s\u00e5 kan det kanskje ogs\u00e5 bli slik at tallene mine\u00a0sl\u00e5r til p\u00e5 mer heldige datoer og i mer heldige situasjoner.\n\n\n\n#### Solveig Fjelli\n\nI den siste m\u00e5neden har jeg sett tallet **69** veldig ofte, overalt. Det begynte p\u00e5 mobilen hvor du ser prosentdelen av str\u00f8m. \u00a0**69%** sto det, og da l\u00f8ftet jeg blikket mitt automatisk hver gang den var der. Rart tenkte jeg, at det skulle skje s\u00e5 ofte.. etter hvert begynte jeg \u00e5 legge merke til det tallet flere steder. p\u00e5 bilskilt, husnummer **69c** , klokka (**06:09**), taxi nummer, sm\u00e5 beskrivelser, for eks, **69%** vann i en kontakt linse, sosialt media ( **69** liker eller **469** liker eller **69** kommentarer), kvitteringer, hvor som helst.\n\nDeretter begynte jeg \u00e5 se nr. 68 ganske mye, og deretter 28.. s\u00e5 inns\u00e5 jeg at **68+28 =96 som da er motsatt av 69**..\u00a0creepy sp\u00f8r du meg.\n\n\n\n#### Espen Lund\n\nJeg\u00a0fikk en sterk f\u00f8lelse av min d\u00f8de bestefars tilstedev\u00e6relse p\u00e5 en\u00a0l\u00f8pe tur i fjellet. I forkant\u00a0av l\u00f8pe turen hadde jeg bedt om hjelp til \u00e5 forst\u00e5 en utfordrende situasjon jeg var i, og jeg f\u00f8lte\u00a0min avd\u00f8de bestefar\u00a0hjalp meg p\u00e5 veien\u2026\u2026. Jeg ba om bevis p\u00e5\u00a0at dette var tilfelle.\u00a0Navnetall p\u00e5\u00a0hans sjel er\u00a0for \u00f8vrig 11, vokal 13, og kons 11..  \nImpulsivt m\u00e5tte jeg se p\u00e5 klokka, tverrsummen\u00a0p\u00e5\u00a0tidspunktet ble 11,\u00a0 jeg\u00a0fortsatte \u00e5 l\u00f8pe noen minutter og tok opp\u00a0tlf igjen fra lomma for \u00e5 se p\u00e5 klokka, fikk tverrsummen 13 p\u00e5\u00a0tidspunktet.\u00a0 Dette bekreftet\u00a0min sterke indre f\u00f8lelse,\u00a0men ble forbauset, tenkte at\u00a0hans siste tall kan\u00a0umulig dukke\u00a0n\u00e5 den 3 gangen\u2026..\\!\u00a0Noen minutter senere fikk jeg en sterk f\u00f8lelse for \u00e5 sjekke klokka og tverrsummen ble 11\\!\\!\\!. Jeg kunne ikke annet enn \u00e5 gi meg hen i \u00e5 rope ut \u00e5 takke for hans\u00a0tilstedev\u00e6relse i en litt utfordrende situasjon i livet mitt.\u00a0 Fantastisk opplevelse, og hva tall gir meg muligheten til \u00e5 oppleve\\!:)\n\n\n\n#### Inger Johanne Hellan\n\nHei, jeg har i ganske mange \u00e5r sett p\u00e5 klokka 22.22. Det kan v\u00e6re p\u00e5 tv, telefon, mikrob\u00f8lgeovn osv.  \nBle snakk om det hos min datter en gang, og hun forteller at hun opplever det samme med akkurat samme tall.\n\nDet g\u00e5r en stund, og jeg forteller dette til min eldste s\u00f8nn som n\u00e5 er 22 \u00e5r.\u00a0S\u00e5 forteller han at han ogs\u00e5 alltid ser p\u00e5 klokka 22.22. Og tror du ikke minstemann p\u00e5 12 kommer \u00e5 sier det samme\\!  \nJeg mistet pappa 22 juli i 2001, og i den forbindelse tok jeg for tre \u00e5r siden kontakt med en klarsynt for \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 kontakt med pappa. Dette fordi han d\u00f8de s\u00e5 br\u00e5tt, og jeg hadde ikke pratet med han p\u00e5 en del \u00e5r. Der f\u00e5r jeg fortalt at pappa's hjerte sluttet \u00e5 sl\u00e5 22.22\\!\\!  \nLurer p\u00e5 om du kan si noe om det at vi alle fire, uavhengig av \u00e5 vite om den andre i flere \u00e5r har sett p\u00e5 klokka 22.22.\n\n\n\n#### Anonym\n\nOldemor d\u00f8de i april, og da jeg tok en n\u00e6rmere titt p\u00e5 tallene hennes, gikk det opp for meg at alt \u00a0har en mening.  \nHun ble f\u00f8dt 6.11.1922 og hadde skjebnetall 22. (6+11+5= 22/=11 + 11)  \nHun var dobbel kodet med 22 i tillegg hadde hun 13/4 i sitt numerologiske kart.\n\nHun ble 92 \u00e5r og 146 hele dager. ( 9+2=11 1+4+6 = 11) hun d\u00f8de 2.4.2014 (2+4+7= 13/4) p\u00e5 \u00e5rets 92. dag. Hun fikk f\u00f8rst et hjerteinfarkt kl. 10.11, men ble erkl\u00e6rt d\u00f8d kl. 11.11 etter gjennopplivingsfors\u00f8k. Hun ble lagt inn 1.1.2014 p\u00e5 sykehus pga et lite hjerteinfarkt. Hun hadde da romnr. 127, (1+2+7 = 10/1) men ble senere flyttet til rom nr. 111. Det var ogs\u00e5 her hun d\u00f8de. Hun ble gravlagt 11.4.14 kl 11.00 (11+4+7 =22)  \nIl\u00f8pet av livet fikk hun 11 barn og hadde to naturlige aborter (11+2=13/4)  \nHun var en fantastisk kvinne. Det kom 92 mennesker i begravelsen, (9+2=11).\n\n## \n\n#### Marte Tvedt\n\n**Marte:** Heisann\\! Jeg har sett tallet 1349 minst to ganger daglig i 14-15 \u00e5r, jeg har ogs\u00e5 hatt en del merkelige opplevelser rundt det. Jeg har syntes at det var litt pussig og ledd det bort, men n\u00e5 begynner jeg \u00e5 bli nysgjerrig p\u00e5 om det kan bety noe.  \nVet du hvordan jeg lettest kan finne ut om det har noen betydning? Eller vet du hva det betyr? Jeg kan ogs\u00e5 tilf\u00f8ye at det uttales i hodet **13-49**, ikke 1349. H\u00e5per du har tid til \u00e5 svare meg  \nHilsen Marthe\n\n**Numerologen**:\u00a0Hei Marthe. Artig sak. Det f\u00f8rste som slo meg er et det kanskje er et viktig \u00e5rstall for deg? Vi lever mange liv og har levd gjennom mange tider. Eller s\u00e5 er det vanskelig \u00e5 si uten \u00e5 ha sett hele ditt numerologiske tallkart.\n\n**Marte:** \u00c5j, s\u00e5 morsomt. Jeg har nemlig v\u00e6rt **opptatt av svartedauden** siden f\u00f8rste gang jeg h\u00f8rte om den. Har ogs\u00e5 studert **epidemihistorie** p\u00e5 grunn av dette hmmm.. Tusen takk for svar\\!\n\n\n\n#### Silje Hystad\n\nEg oppdaget numerologi for noen \u00e5r siden. Bestillte en analyse og ble overasket over kor bra det stemte med meg\\!  \nReknet p\u00e5 navn og f\u00f8dselsdato til familie og venner m.fl. L\u00e6rerikt \u00e5 sj\u00e5 tallene som p\u00e5virker kvar enkelt.  \nDet som har fasinert meg mest var da eg m\u00f8tte to personer som eg opplevde en egen ro rundt. Eg reknet p\u00e5 navnet og fant da dei samme tallene eg har, hos 1. var dei p\u00e5 samme sted, hos 2. var vokal og konsonant omvendt fra mine.Har oppdaget at n\u00e5r eg skal l\u00e6re noe nytt trenger eg l\u00e6rere med 2 og gjerne 6 i kjernetallene sine \ud83d\ude42\n\nEg ser ofte tall som g\u00e5r igjen, da er det godt \u00e5 ha denne siden https://www.numerologensverden.no/ser-du-samme-tall/\n\n\n\n#### Rita Tonheim\n\nEg er forfulgt av tallet 1 og 11 ,n\u00e5r eg ser p\u00e5 kl s\u00e5 er ho 11.11 ,eller en eller annen hel time men nesten alltid 11 p\u00e5 eller over.Og n\u00e5r eg ser p\u00e5 likes her p\u00e5 fb ,s\u00e5 er det nesten alltid 11 eller 111.Og min yngste datter er f\u00f8dt den 11 ,og barnet hennes er f\u00f8dt den 11. Min yngste datter ble f\u00f8dt kl 13 10 (1 p\u00e5 dagen ) og min eldste datter ble f\u00f8dt kl 13 06 (kl 1 06 p\u00e5 dagen ).Ellers generelt ser eg 11 eller 111 eller 1 overalt.\n\n## \n\n#### Anita\n\nJeg har v\u00e6rt begeistret og imponert over dine kunnskaper i numerologi. Du deler raust, og jeg har blitt stadig mer obs p\u00e5 tallenes tale. Jeg har f\u00e5tt nummerologisk analyse, og ogs\u00e5 ringt deg p\u00e5 talltelefonen for utdyping. Jeg anbefaler dette.\n\nNu sist gjaldt det \u00e5 finne dato for oppstart av bedrift, den optimale datoen var \u00abfullspekket\u00bb av 6 tall, n\u00e5r du tok med hele din beregning, noe som passer fint i og med at jeg er i et 6 er \u00e5r og i tillegg har det som et av mine kjernetall. I forbindelse med bedriftoppstart tar jeg Workshop/Kursrekke med tre samlinger. For hver samling utdeles det diplom da de kan taes separat.Til min forundring viser det seg at alle diplomene blir p\u00e5 en 6 dato, noen m\u00e5 brytes ned 15 , 1+5 =6, osv.\n\nDu sier ogs\u00e5 at en skal v\u00e6re obs p\u00e5 tallene mellom begivenheter. Mellom hvert kurs er det 69 dager, 6+9 = 15, 1+5= 6, Tilsammen blir de sekstallene som er involvert 42 , 4+2=6 ( da harjeg kun tatt med det som er spesielt aktuelt for dette \u00e5ret,alts\u00e5 ikke kjernetall og utviklingstall som ogs\u00e5 er 6) Ja jeg m\u00e5 jo bare si at jeg er jo veldig spent p\u00e5 hvordan de neste \u00e5tte m\u00e5neder blir,til nu har dette\u00e5ret v\u00e6rt ganske interessant for \u00e5 si det slik. Og n\u00e5r man har f\u00e5tt litt kunnskap om hvilken energi som ligger i de tallene som gjelder, s\u00e5 kan man v\u00e6re mer bevisst i sine valg og observant.\n\n\n\n#### I.K. Knutsen\n\nEr ikke l\u00e6rt p\u00e5 noe vis, men er overveldet med tall magi hver eneste dag\\! Ser de samme tallene p\u00e5 de utroligste steder, p\u00e5 landeveien hele veien fra \u00d8stfold til et godt stykke inn i Sverige en gang f.eks, i aviser med spesielle hendelser, her p\u00e5 face for ting som tilfeldig f\u00e5r min oppmerksomhet, tv, bil o.l. og skilt i familien, adr v\u00e5r, f\u00f8dselstall og datoer i fam. utregning av navnene i v\u00e5r fam p\u00e5 7 barn + 2 voksne (der var vist tallet ni igjen) og d bare fortsetter\u2026 Har lest et par b\u00f8ker om selve tallene, men skulle \u00f8nske jeg forsto den h\u00f8yere betydning er d noen p\u00e5 den andre siden som pr\u00f8ver \u00e5 komunisere, er d ment som lykke, hva?\n\nSer jo at tallene hovedsaklig kommer med d gode, men de kan ogs\u00e5 bringe den rake motsetning\\! F\u00f8ler meg nyskjerrig, oppmerksom og uvitende\u2026 Tallene som har vist seg bare i denne kommentar er 22 likes og 33 min siden siste kommentar n\u00e5. Tallene som r\u00e5r i familien er 9,11, 22 og litt sjeldnere enn de andre nr. 33. Legger til at a**lle mine 4 jenter er f\u00f8dt den 11 i hver sin mnd, og de har 11, 22 i mestertall p\u00e5 hele datoen** 3 av de, mens den 4 har tallet 11 n\u00e5r en regner sammen alle tall som har med f\u00f8dselen hennes \u00e5 gj\u00f8re\u2026dato + kl. slett, alts\u00e5 f\u00f8dt kl 11.58 den 11.08.2013. Forunderlig\\!\n\n\n\n#### Scott\n\nMin kone og jeg giftet oss da vi var 33 \u00e5r gamle, og skjebnen ville det slik at vi unnfanget v\u00e5rt f\u00f8rste barn p\u00e5 bryllupsnatten. Samme kveld som vi oppdaget at hun var gravid, ble vi br\u00e5tt vekket av takviften over sengen v\u00e5r som slo seg p\u00e5 p\u00e5 \u00abh\u00f8y\u00bb, pluss viftelysene som lyste opp rommet. Forbl\u00f8ffet og litt rystet kastet vi et blikk p\u00e5 klokkeradioen og s\u00e5 at den var **01.54.** \u00a0Vi tok det som et tegn p\u00e5 \u00e5ndelig kunngj\u00f8ring om guttebarnet som ble f\u00f8dt omtrent 9 m\u00e5neder senere.\n\nDet gikk tre \u00e5r til neste lignende hendelse, og i denne perioden hadde vi fors\u00f8kt \u00e5 f\u00e5 flere barn, uten hell. Nok en gang ble vi vekket av v\u00e5r dype s\u00f8vn av viften og dens lys, som sendte et kraftig vindgufs ned mot oss og lyste opp det bekm\u00f8rke rommet. Som forrige gang, oppdaget vi at klokken var **01.54.** Samme tidspunkt som forrige gang det skjedde. Neste dag fant vi ut at vi skulle ha et nytt barn. Kvelden etter var vi hos foreldrene mine og ble vekket av deres klokkeradioalarm. Jeg fomlet for \u00e5 finne \u00abav\u00bb-kanppen, og s\u00e5 at klokken var **01.54.** \u00a0Er denne meningsl\u00f8se tallsekvensen rett og slett et bisart sammentreff? Eller en erkl\u00e6ring om kj\u00e6rlighet og st\u00f8tte fra andre siden? For\u00f8vrig var alarmen p\u00e5 \u00abav\u00bb, og den var satt p\u00e5 kl. 6.\n\nDet gikk nye 3 \u00e5r, og vi fikk nok en vifteopplevelse da vi satt \u00e5 s\u00e5 p\u00e5 et program p\u00e5 TV som handlet om uoppdagede svangerskap. I samme \u00f8yeblikk som kvinnen i programmet fant ut at hun var gravid, s\u00e5 slo viften og lyset seg p\u00e5, men ikke kl. **01.54** denne gangen. Dagen etter fikk vi (til v\u00e5r STORE overraskelse) vite at vi hadde et nytt barn p\u00e5 vei.\n\n\n\n#### Lea\n\nLea var i dyp sorg etter at s\u00f8nnen Mark d\u00f8de altfor tidlig p\u00e5 grunn av kreft. Han var i midten av 40 \u00e5rene. Kort tid etter at han hadde g\u00e5tt bort, rett f\u00f8r minnegudstjenesten, v\u00e5knet moren av en overveldende f\u00f8lelse av at han var tilstede. Hun s\u00e5 p\u00e5 klokkeradioen, og merket seg at den alltid stod p\u00e5 repeterende tall: **11:11, 12:12, 2:22, 5:55** osv.\n\nDette skjedde nesten hver natt, og noen ganger p\u00e5 dagtid og alltid med samme repeterende tall. Hver gang det skjedde, f\u00f8lte hun s\u00f8nnens \u00abemosjonelle ber\u00f8ring\u00bb. Til slutt bare smilte hun og sa \u00abHei Mark\u00bb. \u00a0Det faktum at f\u00f8lelsene uten unntak sammenfalt med den anormale tallsekvensen p\u00e5 klokken, gjorde det ubeskrivelig virkelig.\n\nDette fortsatte en god stund, for s\u00e5 \u00e5 svekkes med \u00e5rene. Selv om han n\u00e5 har v\u00e6rt d\u00f8d i omtrent 20 \u00e5r, s\u00e5 opplever hun fortsatt slike \u00f8yeblikk, og vet alltid at kontakten blir fulgt av at han etterlater seg en \u00abnumerisk stadfesting\u00bb p\u00e5 klokkeradioen.\n\n****\n\n#### Peter Gersten\n\nHan er tidligere direkt\u00f8r for Citizens Against UFO Secrecy og skriver f\u00f8lgende om\u00a0**11.11-triggeren.**\u00a0Han mener at den fysisk virkelighet er en illusjon \u2013 en del av et intelligent utformet kosmisk dataprogram som manifesteres av digitale koder.\n\nHellig geometri, frekvens og vibrasjon definerer v\u00e5r eksistens. V\u00e5r genetiske hukommelse utl\u00f8ses av disse digitale kodene til spesielle tidspunkter i v\u00e5re liv. De vekker sinnet for forandringen og utviklingen av bevissthet. 11.11 er en slik kode og metafor for de forskjellige syklusene og manifesterer og gjenmanifesterer fysisk virkelighet som om den f\u00f8lger en kosmisk planskisse. **11:11 er en slags portal.**\n\n****\n\n#### Jim\n\nJeg er f\u00f8dt **18.** mai 1962 (1+9+6+2=18). Jeg ble f\u00f8dt kl. 9:54 (9+5+4=**18)**. Jeg var **18** tommer lang ved f\u00f8dselen. Jeg ble f\u00f8dt i Louisville i Kentucky (Luisville best\u00e5r av 10 bokstaver mens Kentucky best\u00e5r av 8 bokstaver =**18** bokstaver). Jeg ble offisielt adoptert da jeg var **18** m\u00e5neder gammel (13. november 1963). Tallet 18 er et niertall i numerologien ettersom 1+8=9. Jeg ble **18 \u00e5r 18 mai 1980 (1+9+8=18**). De fire siste sifrene i personnummeret mitt blir **18** tilsammen.\n\nPostnummeret mitt slutter p\u00e5 **18** (41018). P\u00e5 jobben ble jeg opprinnelig ansatt som befrakter i shippingavdelingen, og befrakternummeret jeg fikk var **18**. I 2000 installerte firmaet v\u00e5rt for f\u00f8rste gang stemplingsur, og strekkoden p\u00e5 stemplingskortet mitt blir 18 tilsammen.\n\n\n\n#### **Kilder + div.**\n\n  - Historiene ovenfor er hentet fra Boken \u00abTallenes magiske tale\u00bb.\n  - Her en lenke til artikkelen\u00a0\u00abSer du samme tall\u00bb\u00a0hvor du finner litt info om hva tall kan bety.\n  - Britisk par har f\u00e5tt 4 barn p\u00e5 samme dato, 12. januar.\n  - Her link til en artikkel om en indisk mann som visstnok er hele 179 \u00e5r\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "964f924f-4f32-462d-ab8c-e1f9dfff3991"}
+{"url": "http://docplayer.me/3862408-Spaniaposten-el-periodico-noruego-la-feria-de-todos-los-santos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:19Z", "text": "2 2 SPANIAPOSTEN SPANIAPOSTEN KONTAKT / CONTACTO Epost: Web: Tlf: Fax: Annonse: POSTADRESSE / DIRECCION POSTAL SPANIAPOSTEN Apartado de Correos Altea (Alicante) KONTOR / OFICINA \u00c5pent Man-Tor Cuesta de las Narices 34, Local 1A Altea (Alicante) Gibraltar Amerikansk skip stanset av spansk marinefart\u00f8y Utgiver: Spaniaposten SL Redakt\u00f8r: Kim Ammouche Opplag: pr utgave Distribusjon: Costa Blanca + Internett Deposito legal: A Trykk: SERVICIOS DE IMRESION DE LEVANTE, S.A. ANNONSEINFO OG PRISER / PUBLICIDAD Epost: Direkte tlf: ABONNEMENT / SUSCRIPTORES Avisen kommer ut hver 14. dag med unntak av ferier, pris pr \u00e5r: Norge: 495 NOK pr \u00e5r Spania: 39 pr \u00e5r For bestilling: Spaniaposten er trykket p\u00e5 resirkulert papir. Et spansk krigsskip avsperret i midten av oktober det amerikanske skipet \"Odyssey Explorer\" utenfor Gibraltar. Amerikanerne er mistenkt for \u00e5 ha tilr\u00f8vet seg betydelige mengder s\u00f8lv- og gullskatter fra en sunket spansk galleon. Til \u00e5 begynne med skal den amerikanske kapteinen ha nektet \u00e5 la inspekt\u00f8rer borde skipet. Og f\u00f8rst da spanjolene truet med \u00e5 l\u00f8sne skudd, lot han skipet eskortere inn mot Algeciras for n\u00e6rmere inspeksjon. \"Odyssey Explorer\" eies av selskapet \"Odyssey Marine Exploration\". Ali Nessar, som er representant for selskapet, hevder spanske myndigheter brukte un\u00f8dvendig harde metoder for \u00e5 tvinge skipet til kai. If\u00f8lge han ble amerikanerne regelrett truet med massiv v\u00e5penbruk om de ikke fulgte ordre. Vi kommer fortsatt til \u00e5 motsette oss ransakning, avslutter han. Myndighetene i Madrid mener det amerikanske selskapet \"Odyssey Marine Exploration\" enten har tilegnet seg skatter i spansk farvann, eller at skattene har sitt opphav i en spansk galleon i internasjonalt farvann. I begge tilfeller har Spania rettsmessig krav p\u00e5 skattene. \"Odyssey Marine Exploration\" sier de har oppdaget skatter til en verdi av 500 millioner dollar p\u00e5 et hemmelig prosjekt et sted i Atlanterhavet. \"Odyssey Explorer\" har ligget til kai i Gibraltar siden mai. Spanske myndigheter hadde varslet arrestasjon hvis skipet skulle forlate den engelske enklaven. Det er uklart hvor skipet var p\u00e5 vei da det i oktober ble avsperret av det spanske marinefart\u00f8yet. Det er andre gang spanske myndigheter har stanset et skip fra \"Odyssey Marine Exploration\". I juli ble skipet \"Ocean Alert\" avsperret da det forlot Gibraltar. Den gangen ble det beslaglagt datautstyr fra b\u00e5de mannskap og medseilende journalister. Det amerikanske skipet \"Odyssey Explorer\" har ligget til kai i Gibraltar siden mai. Det er uklart hvor skipet var p\u00e5 vei da det i oktober ble avsperret av det spanske marinefart\u00f8yet. Det er andre gang spanske myndigheter har stanset et skip fra \"Odyssey Marine Exploration\". I juli ble skipet \"Ocean Alert\" avsperret da det forlot Gibraltar. Den gangen ble det beslaglagt datautstyr. Skipet ble eskortert inn mot Algeciras for n\u00e6rmere inspeksjon, men f\u00f8rst etter at spanjolene truet med \u00e5 l\u00f8sne skudd. Amerikanerne er mistenkt for \u00e5 ha tatt betydelige mengder s\u00f8lv- og gullskatter fra en sunket spansk galleon. Debatt Sp\u00f8rsm\u00e5l og svar Tips og triks SPANSK-NORSK DEBATTFORUM\n\n6 6 SPANIAPOSTEN Alfaz del Pi Velkommen til motevisning p\u00e5 Motevisning 1 mandag i hver m\u00e5ned. \u00c5pningstider: Mand--Fred. kl og L\u00f8rdag kl Mandag 5. November kl Vi byr p\u00e5 Cava og Tapas. Hilsen Pia, Thomas og Millan Skandinavisk Design Bilf\u00f8rerkurs for de over 65 Nest siste tirsdag i oktober holdt Statens Vegvesen sitt f\u00f8rste \"bilf\u00f8rer 65+\" kurs i Spania. Kurset er et tilbud til eldre bilf\u00f8rere som \u00f8nsker \u00e5 friske opp kj\u00f8rekunnskapene. Adresse: Avenida de La Nucia 12, Altea (mellom Bar Eucaliptus og Caf\u00e9 Angela). HANS PETTER BARSTAD Tel: Har PC en din hjemlengsel og vil ringe familien? Internet / Vi kan hjelpe til med bestilling og installasjon av telefon, bredb\u00e5nd- ADSL eller lignende fra spanske leverand\u00f8rer. R. B. Escand Consulting S.L. Mobil: Urb. Villamartin - Rioja 106, Orihuela Costa Hjemme i Norge har kurset allerede i mange \u00e5r v\u00e6rt en suksess. Og i april ble det holdt et pr\u00f8vekurs i Torrevieja etter en rekke henvendelser fra utflyttede nordmenn. P\u00e5gangen var s\u00e5 stor at ikke alle som \u00f8nsket det fikk delta. Derfor har Statens Vegvesen n\u00e5 bestemt at kurset skal holdes flere steder i Spania hvor konsentrasjonen av nordmenn er stor. Hvert kurs best\u00e5r av 4 ganger 3 timer. Det er hovedsakelig teori. Men deltagerne har ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 bli med l\u00e6rerne p\u00e5 kj\u00f8retur, samt at de som \u00f8nsker kan f\u00e5 kj\u00f8re selv med l\u00e6reren ved siden av. Det er ingen eksamen og man kan p\u00e5 ingen m\u00e5te miste f\u00f8rerkortet. Kursene skal holdes i Alfaz del Pi (Den Norske klubben) 23-10, 25-10, og 01-11, i Gran Alacant (Den Norske Klubben)06-11, 08-11, og og i Torrevieja (Den Norske Klubben) 19-11, 23-11, og Kurset koster 100 euro pr. person. Den 23.oktober var det alts\u00e5 oppstart i Alfaz del Pi. Statens Vegvesens representant i Spania Nils Tommy har hatt f\u00f8rerkort i 57 \u00e5r og kj\u00f8rer fortsatt daglig bil. Han har meldt seg p\u00e5 kurset for \u00e5 bli oppdatert. H\u00e5per dette kurset kan hjelpe meg avslutter han, f\u00f8r han tar fatt p\u00e5 neste time. Jorunn S\u00e6tre hadde med seg instrukt\u00f8rene John Karlstad og Tor Knutson fra Norge. 20 delt- CAPRITX \u00c5pent fra og Avda. Albir 34, ALBIR. Tlf: SKOBUTIKK Gyldig tom 31/ Verdikupong 6 Prisavslag Stort utvalg i store st\u00f8rrelser og ekstra brede sko\\! Med denne verdikupong f\u00e5r du et pris-avslag p\u00e5 6\\! En kupong pr person. (Gjelder ikke tilbudsvarer) Kari og Tor Bergsmo tilbringer vintrene i Villa Joyosa. Tor forteller at han har kj\u00f8rt skadefritt i 62 \u00e5r og at han \u00f8nsker \u00e5 fortsette med det. Derfor har han meldt seg p\u00e5 kurset som han syntes er et flott initiativ. Det er greit \u00e5 f\u00e5 en oppfriskning i de tingene man er usikker p\u00e5 sier Tor, som legger til at han oppfatter trafikken hjemme i Norge som noe tryggere enn her i Spania.\n\n\n\n7 SPANIAPOSTEN 7 Kj\u00f8p 1 par progressive briller og f\u00e5 1 par solbriller GRATIS (for lang- og n\u00e6rsynt, 1.5) BANKINTER VILLAMARTIN PLAZA STOR DELTAGELSE: Kurset har en deltagerstyrt profil hvor deltagerne selv skal bestemme hva de \u00f8nsker \u00e5 oppfriskes i. Det var ting som rundkj\u00f8ringsregler, vikeplikt, skilting, lyskryss etc. som ble trukket frem. agere var p\u00e5meldt, og 19 m\u00f8tte frem. Kursene skal ha en deltagerstyrt profil hvor deltagerne selv skal bestemme hva de \u00f8nsker \u00e5 oppfriskes i. Det kom kjapt opp mange stikkord p\u00e5 tavla, og det viste seg at deltagerne stort sett var enige om hva som bekymrer dem i dagens trafikkbilde. Det var ting som rundkj\u00f8ringsregler, vikeplikt, skilting, lyskryss etc. som ble trukket frem. P\u00e5 kurset m\u00f8ter vi Tor og Kari Bergsmo som tilbringer vintrene i Villajoyosa. Tor forteller at han har kj\u00f8rt skadefritt i 62 \u00e5r og at han \u00f8nsker \u00e5 fortsette med det. Derfor har han meldt seg p\u00e5 kurset som han syntes er et flott initiativ. Det er greit \u00e5 f\u00e5 en oppfriskning i de tingene man er usikker p\u00e5 sier Tor, som legger til at han oppfatter trafikken hjemme i Norge som noe tryggere enn her i Spania. Nils Tommy Lefsaker, til daglig bosatt i Torrevieja, er ikke helt enig. Trafikken her er mer kontant og effektiv, spanjolene er generelt gode til \u00e5 kj\u00f8re bil sier han. Nils Tommy har hatt f\u00f8rerkort i 57 \u00e5r og kj\u00f8rer fortsatt daglig bil. Han har meldt seg p\u00e5 kurset for \u00e5 bli oppdatert. Jeg vet ikke lenger hva jeg ikke vet om bilkj\u00f8ring og trenger derfor repetisjon. H\u00e5per dette kurset kan hjelpe meg avslutter han, f\u00f8r han tar fatt p\u00e5 neste time. Finnes i 3 forskjellige farger: brun, gr\u00e5 og gr\u00f8nn \u00c5pningstider: Mandag til Fredag Kl L\u00f8rdag Kl Vi kan tilby synsunders\u00f8kelse som utf\u00f8res av spesialist og har hjelpemidler til svaksynte. Har PC en din hjemlengsel og vil ringe familien? Internet / Vi kan hjelpe til med bestilling og installasjon av telefon, bredb\u00e5nd- ADSL eller lignende fra spanske leverand\u00f8rer. R. B. Escand Consulting S.L. Mobil: CARTAGENA AUTOPISTA A-37 TOLL SYSTEM ALICANTE TORREVIEJA VISIONGOLF S.L. C.C. Los Dolses M116, Villamartin Orihuela Costa Tlf: Urb. Villamartin - Rioja 106, Orihuela Costa CABO ROIG SUPERMARKET CENTRO COMERCIAL DEUTSCHE BANK BANCO POPULAR CAJA MURCIA Innbydelse \u00c5pent Hus Hus Handelsbanken vokser i Spania Tirsdag Tirsdag den den November mellom kl kl \u00f8nsker vi vi gamle gamle og og nye nye kunder kunder velkommen velkommen til til \u00c5pent \u00c5pent Hus Hus hvor hvor vi byr vi byr p\u00e5 p\u00e5 lett lett servering. servering. V\u00e5r nye landssjef Stephan Oxenborg, stasjonert i Madrid, vil informere om Handelsbankens framtidige planer i Spania. V\u00e5r nye landssjef Stephan Oxenborg, stasjonert i Madrid, vil informere om Handelsbankens framtidige planer i Spania. Utover dagens tjenester som Boligl\u00e5n og Kapitalforvaltning kommer vi til \u00e5 forsterke og bredde v\u00e5r virksomhet ytterligere. Utover dagens tjenester som Boligl\u00e5n og Kapitalforvaltning kommer vi til \u00e5 forsterke og bredde v\u00e5r virksomhet ytterligere. Dere er hjertelig velkommen til v\u00e5rt kontor i La Nucia. Dere er hjertelig velkommen til v\u00e5rt kontor i La Nucia. C/ Sierra Gelada 66, E La Nucia (Alicante) , Luxembourg Z\u00fcrich Alicante Marbella Nice Singapore London\n\n\n\n8 8 SPANIAPOSTEN Cordoba Arrangerer konferanse om antiislamske holdninger OSSE (Organisasjon for Samarbeid og Sikkerhet) arrangerte i midten av oktober en konferanse om europeisk intoleranse overfor islam i Cordoba. Konferansen skulle belyse diskrimineringen Europas 15 millioner muslimer utsettes for i dagliglivet. Over 300 representanter fra ikke-statlige organisasjoner og OSSE- land deltok p\u00e5 konferansen. Spania besitter det roterende lederskapet i OSSE, og den spanske utenriksministeren Miguel Angel Moratinos var deltagende p\u00e5 konferansen. \"Ingen internasjonal hendelse eller intet politisk sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettferdiggj\u00f8re diskriminering\". \"Utdannelse er et fundamentalt instrument i forebyggelsen av intoleranse og HER FINNER DU SPANIAPOSTEN N\u00e5 han du hente din avis samtidig som du gj\u00f8r ukas innkj\u00f8p: ALTEA Super Valu Consum ALFAZ DEL PI: Supermercado Costa Blanca Supermercado Mendoza ALBIR Supermercado Mendoza Consum avda. Albir TORREVIEJA: URB.LA MARINA Consum URB.LOS BALCONES Super Valu URB.LOS DOLSES Super Valu DELTOK P\u00c5 KONFERANSEN: - Ingen internasjonal hendelse eller intet politisk sp\u00f8rsm\u00e5l kan rettferdiggj\u00f8re diskriminering, uttalte utenriksminister Miguel Angel Moratinos. diskriminering av muslimer\". Uttalte Moratinos. En lignende konferanse med tema antisemittisme ble arrangert av OSSE i Cordoba i ROJALES: URB. DONA PEPA Supermercado Gama ORIHUELA COSTA: PLAYA FLAMENCA Consum La Zenia CABO ROIG Supermercado Saura PILAR DE LA HORADADA: MIL PALMERAS Supermercado Saura LAS MIMOSAS Superbrico Alfaz del Pi Odd Fellow p\u00e5 Costa Blanca feiret ti\u00e5rsjubileum L\u00f8rdag 21. oktober feiret Odd Fellow Gruppen Costa Blanca ti\u00e5rsjubileum med festm\u00f8te p\u00e5 kirkesenteret i Albir og p\u00e5f\u00f8lgende festmiddag p\u00e5 Rober Palace. HANS PETTER BARSTAD L\u00f8rdag 21. oktober feiret Odd Fellow Gruppen Costa Blanca ti\u00e5rsjubileum med festm\u00f8te p\u00e5 kirkesenteret i Albir og p\u00e5f\u00f8lgende festmiddag p\u00e5 Rober Palace. Gruppens leder Trygve Romsloe rapporterer om en \"prikkfri feiring\". Odd Fellow Gruppen Costa Blanca ble stiftet av 8 Rebbekas\u00f8stre (kvinnelige medlemmer) og 9 Odd Fellowbr\u00f8dre i 1997 under navnet Odd Fellow Forening, og ble den gang underlagt Den Uavhengige Norske Storloge. I 2003 byttet de til sitt n\u00e5v\u00e6rende navn og Den Uafh\u00e6ngige Storloge for Kongeriget Danmark fikk ansvar for Odd Fellow Gruppen Costa Blanca. Gruppens form\u00e5l er \"\u00e5 samle Odd Fellow medlemmer, s\u00f8stre og br\u00f8dre, p\u00e5 Costa Blanca-kysten i Spania til samv\u00e6r for \u00e5 h\u00f8yne forst\u00e5elsen og styrke f\u00f8lelsen av s\u00f8ster- og broderskapets forpliktelser, samt \u00e5 st\u00f8tte alle Odd Fellow gjerning under motto: Vennskap - Kj\u00e6rlighet og Sannhet. Alle Old Fellows p\u00e5 Costa Blanca regnes som medlemmer. Men man m\u00e5 opprettholde sitt medlemskap i sin nordiske loge for \u00e5 kunne delta p\u00e5 m\u00f8tene. M\u00f8tene g\u00e5r av stabelen l\u00f8rdager p\u00e5 kirkesenteret i Albir. Organisasjonen er ikke religi\u00f8s eller politisk p\u00e5 noen vis. Det meldes om \u00f8kende oppslutning p\u00e5 m\u00f8tene og med en deltagelse p\u00e5 opptil 50 personer. Odd Fellow Ordenen har r\u00f8tter helt tilbake til 1600-tallet. Den norske grenen ble stiftet i 1819 i Baltimore USA. Ordenen er i dag representert i 24 land. Odd Fellow Ordenen er if\u00f8lge deres egen definisjon; \"en internasjonal sammenslutning av mennesker, som Leder for Odd Fellow Gruppen Costa Blanca, Trygve Romsloe, rapporterer om en prikkfri feiring. har forpliktet seg til \u00e5 f\u00f8lge visse regler og ordninger i sitt medlemskap\". En Odd Fellow skal etter sigende gjenkjennes p\u00e5 sine etiske holdninger og ordenen har siden starten gitt sine medlemmer en rekke p\u00e5bud til etterf\u00f8lgelse. En Odd Fellow skal blant annet; \" bes\u00f8ke de syke, hjelpe de trengende, begrave de d\u00f8de og oppdra de foreldrel\u00f8se\". Odd Fellow Ordenen er ikke i utgangspunktet en veldedig organisasjon, men er sterkt engasjert i sosialt arbeid. Gjennom medlemmenes innsamlinger skaffes midler til \u00e5 drive utadvendt arbeid. Og ikke ubetydelige summer har opp gjennom \u00e5rene v\u00e6rt donert til forskjellige veldedige organisasjoner og institusjoner. Eksempelvis har ordenen finansiert to redningskryssere, dessuten har de sitt eget medisinsk - vitenskapelige forskningsfond. S\u00f8kere til ordenen m\u00e5 v\u00e6re over 21 \u00e5r og ha et godt omd\u00f8mme. Man m\u00e5 vedkjenne seg troen p\u00e5 et h\u00f8yeste vesen som verdens skaper og opprettholder men ordenen blander seg ikke opp i hva man kaller dette vesen. For mere info, se: RS 88 \"ODD FELLOW\": B\u00e5ten er stasjonert i Arendal og er en av to redningssk\u00f8yter finansiert av Odd Fellow ordenen.\n\n\n\n\n\n10 10 SPANIAPOSTEN Altea Foreldrel\u00f8se mottok gavesjekk I forbindelse med Odd Fellow Gruppen Costa Blancas ti\u00e5rsjubileum, skulle det i god Odd Fellow \u00e5nd deles ut penger til et veldedig form\u00e5l. Summen var satt til euro, noe som skulle tilsvare ca norske kroner for hvert av de 10 \u00e5rene Odd Fellov p\u00e5 Costa Blanca har v\u00e6rt i virke. Tirsdag 23. desember ble gavesjekken overrakt til en storforn\u00f8yd Montserrat Fiter fra den frivillige organisasjonen Emaus i Altea. HANS PETTER BARSTAD Leder for Odd Fellow Gruppen Costa Blanca Trygve Romsloe, overrakte sammen med Stor Sire Lars Fryklund og Stor Sire Harald Thoen (til h\u00f8yre) en gavesjekk p\u00e5 1300 euro til Montserrat Fiter i organisasjonen Emaus. Iforbindelse med Odd Fellow Gruppen Costa Blancas ti\u00e5rsjubileum, skulle det i god Odd Fellow \u00e5nd deles ut penger til et veldedig form\u00e5l. Summen var satt til euro, noe som skulle tilsvare ca norske kroner for hvert av de 10 \u00e5rene Odd Fellov p\u00e5 Costa Blanca har v\u00e6rt i virke. Tirsdag 23. desember ble gavesjekken overrakt til en storforn\u00f8yd Montserrat Fiter fra den frivillige organisasjonen Emaus i Altea. Emaus ble stiftet i 1979 av Francisco Ferrer Nadal. Organisasjonen har som form\u00e5l \u00e5 hjelpe mennesker som sosialt faller igjennom. Som s\u00e5 mange av sine landsmenn flyktet Nadal med sine foreldre til Frankrike etter Francos maktovertagelse i Der ble han tidlig engasjert i sosialt arbeid med barn som var blitt foreldrel\u00f8se under den spanske borgerkrigen. Da han returnerte til Spania, valgte han \u00e5 fortsette sitt sosiale engasjement her. S\u00e6rlig p\u00e5 landsbygda s\u00e5 han et skrikende behov. Emaus har etter hvert vokst seg stor, og best\u00e5r n\u00e5 av en rekke forskjellige avdelinger. 800 mennesker mottar i skrivende stund en eller annen form for hjelp fra Nadals organisasjon bare i Communidad Valenciana. Det finnes enheter for blant annet; barn og ungdom, eldre, kvinner og funksjonshemmede. Pengene fra Odd Fellow skulle \u00f8remerkes Asociacion los Arcos de Altea, en enhet innenfor barne- og ungdomsarbeide.\n\n en gavesjekk p\u00e5 1300 euro til Montserrat Fiter i\")\n\n12 12 SPANIAPOSTEN Altea Silje Nerg\u00e5rd til Altea Den norske jazzvokalist og l\u00e5tskriver Silje Nerg\u00e5rd holder konsert p\u00e5 \"Palau Altea\" l\u00f8rdag 10. November. Nytt helsesenter p\u00e5 Costa Blanca Et tverrfaglig sammensatt helsesenter Helsesenteret, med norske leger, terapeuter og behandlere,retter seg mot s\u00e5 vel nordmenn som andre nasjonaliteter langs Costa Blanca. Du kan bestille time p\u00e5 tlf. (0034) ADRESSE: Calle Helecho 1, Urb. Foya Blanca, Alfaz del Pi Benidorm SPANIAPOSTEN MARKEDSF\u00d8RE DIN BEDRIFT? Med over distribuerte eksemplarer pr utgave er Spaniaposten et unikt verkt\u00f8y for bedrifter som jobber mot det skandinaviske markedet. Vil du pr\u00f8ve oss? Kontakt Tove direkte p\u00e5 tlf: eller epost Norsk importerte spesialiteter. Fiskeforretning med norske produkter. Slakteri og bakeri. Ytterligere tjenester: Kiosk Reisebyr\u00e5 Cafeteria Blomster \u00d8kologisk butikk Fris\u00f8r Skj\u00f8nnhetssalong Eiendomsmeglerfirma Bilvask Vi f\u00f8rer Paul Mitchell og Thalgo produkter. CRAMER ADVOKATER S.L Vi tilbyr profesjonell pleie innen h\u00e5r og skj\u00f8nnhet. Supertilbud Mandag til Torsdag: - Vask, Massasje, Klipp og F\u00f8n 19,95 EURO - Striper,Vask, Massasje, og F\u00f8n 36,50 EURO - Farge, Vask, Massasje, Klipp og F\u00f8n 38,95 EURO - Ansiktpleie,nappe \u00f8yebryn, pedikyr el.manikyr og nakke/skuldermassasje 49,90 Euro Arrangementet g\u00e5r av stabelen klokken 20.30, og interesserte kan kj\u00f8pe billetter p\u00e5 \"Palau Altea\" eller via ServiCAM, prisen er 12 Euro. Silje Nergaard vokste opp p\u00e5 Hamar og ble gjennom moren tidlig kjent med musikken til Stan Getz og Jo\u00e3o Gilberto. Hun var ogs\u00e5 begeistret for ABBA og Al Jarreau. Da hun var 16 gikk hun opp p\u00e5 scenen der Jaco Pastorius sitt tidligere band hadde jamsession under Molde Cramer Advokater S.L. bist\u00e5r med testamenter, arveskifter, kj\u00f8p/salg av fast eiendom, skattesp\u00f8rsm\u00e5l stifting av selskap m.v. i Spania. Vi har kontorer p\u00e5 Costa Blanca (Benidorm) og Costa del Sol (Fuengirola). Kontakt oss p\u00e5 (Benidorm) Eller (Fuengirola) Fuengirola T\u00f8nsberg \u00c5pningstider: Mandag - L\u00f8rdag Kl Cam\u00ed de la Mar, Nr 30, Alfaz del Pi Tlf: c/consell, 9, Altea Tlf: (10-14) SPELLEMANNSPRISBEL\u00d8NNET Silje Nerg\u00e5rd kommer til Spania. Silje komponerer nesten alltid stykkene selv, og noen av sangene hennes har ogs\u00e5 blitt brukt som filmmusikk. Jazzfestival, og ble dermed oppdaget av pressen. Etter at Pat Metheny hadde hjulpet henne til \u00e5 f\u00e5 sin f\u00f8rste platekontrakt ble hun internasjonalt kjent, s\u00e6rlig i Japan. Platen \"Tell Me Where You're Going\", der Metheny ogs\u00e5 var med, n\u00e5dde f\u00f8rste plass i de japanske radiocharts. Silje Nergaard komponerer nesten alltid stykkene selv. Hun gjorde karriere som komponist og vant \"Honorable Mention Award\" ved USA Songwriter Competition i 1999 for sangen \"I S\u00f8ndag 11/11-07 skal arrangeres Lina Sandellkveld i Minnekirken i Villajoyosa kl Tema for kvelden er: \"Ett \u00f8gonblick i sander\". Reier Hetland skal k\u00e5sere om Lina Sandell, og flere skal opptre med sang. Det blir ogs\u00e5 anledning for folk \u00e5 delte \u00e5 og synge hennes vakre sanger. Lina Sandell var dikter, teolog, forfatter og salmeforfatter. Hun ble f\u00f8dt 3. oktober 1832 i Fr\u00f6deryd i Sm\u00e5land. Lina Sandell Berg d\u00f8de i P\u00e5 gravsteinen p\u00e5 Solna kirkeg\u00e5rd i Stockholm st\u00e5r hennes egne ord: Don't Want To See You Cry\". Noen av sangene hennes har ogs\u00e5 blitt brukt som filmmusikk. Hun ble k\u00e5ret til \u00c5rets spellemann under Spellemannprisen 2003 og fikk Gammleng-prisen i klassen jazz i Villajoyosa Lina Sandellkveld i Villajoyosa Lina Sandell Berg. \"Tryggare kan ingen vara \u00e4n Guds lilla barnaskara\".\n\n\n\n\n\n### Leder. M\u00e5nedens blomst. \u00abDen st\u00f8rste gleden en kan ha, er og gj\u00f8re andre glad\u00bb. Eldre + barn= Gode opplevelser.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aed20cb0-e5bc-45cf-8d74-f292c7559b4e"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/tema/europapolitikk/aktuelt/aktuelt/nyheter/2018/eu-vil-ha-europeisk-arbeidsbyra/id2594294/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:07:00Z", "text": "# EU vil ha europeisk arbeidsbyr\u00e5\n\nArtikkel | Sist oppdatert: 19.03.2018  | Utenriksdepartementet \n\nEuropakommisjonen har lagt frem et forslag om et nytt europeisk arbeidsbyr\u00e5, som skal passe p\u00e5 at arbeidernes rettigheter ivaretas i EU og E\u00d8S. Forslaget ble diskutert mellom EFTA-landene og arbeidslivets parter under et seminar p\u00e5 Norges Hus i Brussel sist uke.\n\n\n\nEuropakommisjonen la 13. mars frem et forslag om \u00e5 etablere et europeisk arbeidsbyr\u00e5. Hensikten med byr\u00e5et er \u00e5 styrke rettighetene til de 17 millioner EU-borgerne som jobber eller bor i et annet medlemsland enn sitt eget. Antallet er n\u00e6r doblet p\u00e5 ti \u00e5r, og spesielt arbeidstakerorganisasjoner har etterlyst et \u00f8kt fokus p\u00e5 at rettighetene til denne gruppen blir ivaretatt. \u00a0\n\n## Informasjon og samarbeid\n\nTanken bak forslaget er ikke \u00e5 etablere nye lover og regler, men at et europeisk arbeidsbyr\u00e5 kan bidra til at eksisterende regelverk blir fulgt. Dette vil man oppn\u00e5 ved \u00e5 gj\u00f8re det enklere for arbeidstakere og arbeidsgivere \u00e5 finne korrekt informasjon om hvilke rettigheter og plikter som gjelder n\u00e5r en person jobber eller bor i et annet land enn sitt eget.\n\nEuropakommisjonen vil ogs\u00e5 at byr\u00e5et skal gj\u00f8re det enklere for medlemsstatene \u00e5 samarbeide om h\u00e5ndheving av EU-regelverket. Medlemsstatene skal enklere kunne dele informasjon seg imellom, og byr\u00e5et skal legge til rette for felles inspeksjoner p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\nI tilfeller der samarbeid har g\u00e5tt i st\u00e5, og det for eksempel er konflikter mellom nasjonale myndigheter, vil byr\u00e5et kunne bidra med mekling og legge til rette for l\u00f8sninger p\u00e5 konfliktene.\n\nForslaget er erkl\u00e6rt E\u00d8S-relevant, noe som betyr at byr\u00e5et ogs\u00e5 vil omfatte Norge dersom det blir vedtatt. Norge har ved flere anledninger gitt sine innspill til Kommisjonen, og forslaget anses \u00e5 v\u00e6re i tr\u00e5d med Regjeringens satsing p\u00e5 \u00e5 bekjempe arbeidslivskriminalitet.\n\n## Presentert p\u00e5 Norges Hus\n\nSamme dag som forslaget ble annonsert fikk et knippe interessenter, deriblant NHO og LO, en innf\u00f8ring i forslaget under et seminar p\u00e5 Norges Hus i Brussel. Krzysztof Nowaczek fra Europakommisjonen kunne blant annet fortelle at man h\u00e5per \u00e5 ha byr\u00e5et i drift allerede fra 2019.\u00a0\n\nMona N\u00e6ss, arbeids - og sosialr\u00e5d ved Norges delegasjon til EU, ledet seminaret. Hun mener forslaget om et europeisk arbeidsbyr\u00e5 viser at Europakommisjonen ser muligheter for en bedre h\u00e5ndtering av utfordringene som oppst\u00e5r ved arbeid p\u00e5 tvers av landegrenser.\n\n\\-\u00a0Bakgrunnen for forslaget er en erkjennelse fra Europakommisjonen om at det er et potensiale for bedre h\u00e5ndhevelse av det regelverket som allerede eksisterer, og at man kan ha et mer helhetlig fokus enn i dag, sier hun.\n\n\n\n## Positiv arbeidstakerorganisasjon\n\n\\- Forslaget er definitivt et steg i riktig retning. Vi h\u00e5per byr\u00e5et kan bidra i kampen for \u00e5 bekjempe arbeidslivskriminalitet p\u00e5 tvers av landegrensene.\n\nDet sa Severine Picard, som representerte Den europeiske faglige samorganisasjon, under seminaret p\u00e5 Norges Hus. Organisasjonen representerer over 60 millioner fagorganiserte i Europa, og har lenge etterlyst bedre h\u00e5ndtering av arbeidstakerregelverket i Europa.\n\nOgs\u00e5 Rebekah Smith fra arbeidsgiverorganisasjonen Business Europe er positiv til deler av forslaget. Under m\u00f8tet trakk hun spesielt frem at hennes organisasjon st\u00f8ttet en forbedret tilgang til informasjon for arbeidsgivere. Hun p\u00e5pekte samtidig at byr\u00e5et ikke b\u00f8r overstyre nasjonale myndigheter.\n\n\\- Byr\u00e5et b\u00f8r ikke ta over rollen nasjonale myndigheter har i dag. Man b\u00f8r ikke skape uklarhet mellom hva som er de nasjonale myndighetenes ansvar og hva som er EUs ansvar. For eksempel er det viktig at felles inspeksjoner gjennomf\u00f8res p\u00e5 foresp\u00f8rsel fra medlemslandene, ikke p\u00e5 initiativ fra et EU-organ, sier Smith.\n\n\n\n## Vellykket seminar\n\nSeminaret som ble arrangert p\u00e5 Norges Hus var et samarbeid mellom EFTAs konsultative komit\u00e9, som best\u00e5r av arbeidslivets parter i de fire EFTA-landene, og tre forskjellige EFTA-arbeidsgrupper. For utenom Europakommisjonens forslag om \u00e5 opprette et europeisk arbeidsbyr\u00e5, ble kommisjonens revisjon av utsendingsdirektivet presentert. I tillegg ble likestilling i arbeidslivet diskutert. Under diskusjonen ble blant annet Norge og Islands erfaringer med pappapermisjon trukket frem.\n\nN\u00e6ss mener det var et vellykket og nyttig seminar:\n\n\\- Det var et faglig sterkt arrangement om en tematikk som er viktig ikke bare for EU-land, men ogs\u00e5 for EFTA-landene. P\u00e5 samme m\u00e5te som vi har et trepartssamarbeid nasjonalt s\u00e5 vil vi gjerne ogs\u00e5 ha det i EFTA sammenheng. Det er nyttig fordi vi gjennom diskusjoner og utveksling av informasjon f\u00e5r sett saker fra flere forskjellige synsvinkler. \u00a0\u00a0\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e839f1ff-b890-4100-9c81-63aed14ca5c5"}
+{"url": "http://murerane.com/index.php/7-nyheter/1476-p", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:50Z", "text": "# G16: \u00d8rskog/Stordal- Ravn/Norborg 5-1\n\n  - Detaljer  \n    l\u00f8rdag, 06 juni 2015 14:44\n    av l\n\nGuttelaget med nok en overbevisendes seier.\n\n\u00d8rskog/Stordal spilte sin f\u00f8rste kamp p\u00e5 Kirkeb\u00f8 Stadion og publikum fikk se hjemmelaget ta enkelt hjem 3 poeng.\u00a0G14 spiller Magnus J\u00f8rgenv\u00e5g noterte seg for sitt andre hat-trick i\u00e5r og hans spissmakker Didier Mupenda scoret to. Nok en gang en \u00a0sterk kamp av guttelagets giftige angrepsduo. N\u00e5 st\u00e5r laget med 15 poeng p\u00e5 6 kamper og sterke 26-4 i m\u00e5lforskjell. S\u00e5 laget har ogs\u00e5 vist sterkt forsvarsspill i\u00e5r.\n\nMan of the match i forrige kamp mot Aksla ble Simen Vestre\\!\n\n**Kampfakta:**\n\n\u00d8rskog/Stordal- Ravn/Norborg. \u00a05-1 (3-1)\n\nMagnus J\u00f8rgenv\u00e5g x3. \u00a0 \u00a0\n\nDidier Mupenda x2\n\n**Laget:**\n\nHogne Jordskar, Petter E R\u00f8kke, Simen Vestre, \u00c5dne Nakken, Ronny Johnsen, Patrik Aasen, Elias Mathiesen,Magnus Brautehaug, Steinar Hofset, Didier Mupenda, Magnus J\u00f8rgenv\u00e5g. \u00a0 \u00a0\n\n**Reserver:**\n\nMattias Tafjord, Bendik Ulvestad, Rokas Cek, Kristian Slaski, Marius Helgesen, J\u00f8rgen Balseth\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a5d3e95-cf14-49ab-9dba-65b1bf3a8768"}
+{"url": "http://mikuura.com/3058-h-og-m-menn.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:19Z", "text": "mizz thai dating 17. okt 2016 Mandags kveld ble en bil vinket inn av en politipatrulje p\u00e5 Hamar vest i en s\u00e5kalt \"rutinekontroll\". Bak rattet satt en \"kjenning\" av politiet, som av flere grunner ikke fikk lov til \u00e5 kj\u00f8re videre. - Han har ikke gyldig sertifikat og han bl\u00e5ste over tillatte promillegrense p\u00e5 ut\u00e5ndingspr\u00f8ven, sier Stig Hansen, som er\u00a0\n\n**10. okt 2011 En av \u00e5rsakene til at arbeidet ble igangsatt er opplevelsen av at arbeidet med menn i barnehage har v\u00e6rt noe fors\u00f8mt og Fylkesmannen koordinerer arbeidet med \u00e5 f\u00e5 flere menn inn i barnehagene, i samarbeid med relevante samarbeidspartnere. Skjeie, H. og Teigen, M. 2003. Menn imellom.6. apr 2017 Goliat, i dette tilfellet den store, svenske motekjeden H\\&M, saks\u00f8ker David, i dette tilfellet , for \u00e9n million kroner, skriver Aff\u00e4rsv\u00e4rlden. H\\&M, som omsetter for rundt seks milliarder kroner mer enn selskapet de saks\u00f8ker, mener det relativt ferske nettselskapets bruk av bokstavene H og M kan skade\u00a0 27. jun 2017 Den nye forskriften for Behandlingsreiser til utlandet er vedtatt. Endringer er rett til ledsager, egenandel for ledsagere og mindre mulighet til \u00e5 klage. N\u00e5 inkluderes ogs\u00e5 de med ikke-radiografisk spondyloartritt. deilig iskake 24. aug 2017 \u00d8len sentrum, Roatoppen og M/S Sunnhordland riggar seg for storinnrykk i helga, n\u00e5r handelsstand og n\u00e6ringsliv inviterer til politisk debatt, skipsbes\u00f8k, Arne Bergsv\u00e5g (Sp), Hege Haukeland Liadal (Ap), Terje Halleland (Frp), Iselin Nyb\u00f8 (V), Sveinung Stensland (H), Gunn Marit Lygre (KrF) og Fredrik\u00a0 \u00abMannen som gikk gjennom lydmuren\u00bb er Arne Svingens sjuende roman for voksne. En s\u00e5r og humoristisk musikkroman om en person som opplever at livet blir totalt snudd p\u00e5 hodet. Om boka: Birger Brunkeberg lever i en liten leilighet med en stor platesamling. Riktignok klager naboen p\u00e5 at han spiller for h\u00f8y musikk,\u00a023. feb 2017 KrF \u00f8nsket en region som best\u00e5r av Buskerud, Vestfold og Telemark, men tapte kampen i forhandlinger med regjeringspartiene og Venstre. Likevel er det ikke sikkert at siste ord er sagt. Regionreformen handler om \u00e5 flytte makt fra hovedstaden til distriktene. Det gjeng med Folket som med den einstake Mannen, at det ikki verdt viist, syrr det hever gjort mangein Galflap. Philosophen er altso norfl liksovel som Kunnstdomaren i Astenbladet. Vaare Folk, som tigla (oeconomisere) med Bokstavar, sosom at Byta ut det ljodlause \"e\" og \"h\" og flikt Dingel- Dangel, dei ero no so norfle,\u00a0 c deiligsten Created with Sketch. There are 37 results for \u00abFamilieportretter\u00bb in B\u00f8 Museum: Hildeborg. 8 pictures. Gunnar I. og Anne K. J\u00f8rgedal/H\u00f8rte med barn. 5 pictures. Familiegruppe p\u00e5 J\u00f8nneberg, B\u00f8 i Telemark. 2 pictures. J\u00f8nneberg. 2 pictures. Familiegruppe med mann, kvinne og tre barn i atelier Halvor. 2 pictures. View more\u00a0 8. mar 2015 Han er flink med barna. Men han leser jo ikke tankene mine. Han er praktisk anlagt. Men alt er halvferdig \u2013 til og med middagen\\! Gratulerer med kvinnedagen, damer. Her er hva dere mener om 2015-mannen.Chaval\\! br\u00f8lte den fine damen og slo mot glasset med den lange skjeen til \u00e5 blande sukkeret i sitronjuicen med. \u2013 Hvor er De? \u2013 Jeg er Nei, jeg fors\u00f8kte bare \u00e5 forst\u00e5 det der med H og M. \u2013 Men det er da klart som kildevann\\! Herregud\\! Det ang\u00e5r ikke meg hva som skjer mellom Dem og Deres mann. Jeg holdt selv p\u00e5 \u00e5\u00a0**\n\n## Rekruttering til ASA-styrer etter innf\u00f8ring av kvoteringsregelen\n\nsjekkliste z-015 5. des 2017 Svarene vil hjelpe frivillige organisasjoner og helsemyndighetene til \u00e5 bedre tilbudene for menn som har sex med menn, slik at flere kan ha et godt og trygt seksualliv. - Menn som har sex med menn og transmenn rammes i st\u00f8rre grad enn andre av hiv og andre seksuelt overf\u00f8rbare infeksjoner. EMIS vil gi\u00a0 f\u00f8rste date tips for kvinner 27. aug 2017 16-\u00e5rige Jakob Ingebrigtsen skrev i dag historie da han tok sitt tredje NM-gull i helgen. I tillegg fikk han bronse p\u00e5 800 meter. N\u00e5 har alle i team Ingebrigtsen 1500 m-gull, tre til Henrik, ett til Filip og n\u00e5 Jakobs f\u00f8rste.\n\nfylt med litt vann. H\u00f8yden av vanns\u00f8yla er h og radien r. r. R. H h. 1) Finn volumet av et slikt glass der vi m\u00e5ler h\u00f8yden til 12 cm og diameteren i \u00e5pningen til 6,0 cm. 2) Bruk figuren ovenfor og forklar at vi m\u00e5 .. 1) Finn sannsynligheten for at en gift kvinne r\u00f8yker hvis vi vet at mannen r\u00f8yker. 2) Finn sannsynligheten for at et\u00a010. jan 2018 USAs president Donald Trump topper laget foran bes\u00f8ket fra Norge og tar seg uvanlig god tid n\u00e5r han m\u00f8ter statsminister Erna Solberg (H) onsdag. Etter bes\u00f8ket i Det hvite hus skal hun i middag med sikkerhetsr\u00e5dgiver McMaster, f\u00f8r hun torsdag har m\u00f8ter med forsvarsminister James Mattis og deretter\u00a0 g finn kj\u00e6rlighetene Den feite mannen. Tekst & Melodi: Lars Fredrik Beckst\u00f8m E A D A Den feite mannen ser p\u00e5 meg og smiler E A D A Og sikler tilfeldig ikke av meg E A D A H D A D A Snakker om tippegevinster og de beste hestene E A D A Den feite mannen tar en stor slurk og sier E A D A Hva om du og jeg tok en tur til K\u00f8ben sammen C\\#m\u00a016. des 2015 I den nye kabalen har avtroppende europaminister Vidar Helgesen (H) overtatt Tine Sundtofts (H) ministerpost i milj\u00f8\u2014 og klimadepartementet. Det ble klart etter at Solberg beskrev den nye klimaministeren som en kunnskapsrik mann med et stort engasjement for gr\u00f8nn vekst. \u2014 Helgesen har et stort,\u00a0 tate no yuusha 1. sep 2011 Han mener det \u00e5 opplyse befolkningen generelt om hiv, samt \u00e5 rette et nytt og forsterket fokus mot tematikken blant MSM (menn som har sex med menn) og innvandrere er Les ogs\u00e5 del \u00e9n av \u00abHomoene skal innta R\u00e5dhuset\u00bb her, og del to \u2013 nettm\u00f8te med Ola Kvisgaard (H) og H\u00e5kon Haugli (A) her.\n\n20\\. jan 2013 Page 2 of 28 - H og Frps m\u00e5te p\u00e5 \u00e5 bekjempe fattigdom - posted in Oppslagstavlen: Staters m\u00e5te \u00e5 bekjempe fattigdom p\u00e5: Skap inflasjon som tar realverdi fra de som har penger, og gir til de som l\u00e5ner penger. De ressurssterke kan be om Dette f\u00f8rer med tiden til at alle betaler mer skatt, inkludert de fatJeg lever med mannen jeg elsker, i et forhold med mine og dine barn. Da vi m\u00f8ttes . En som vet hva h\\*n snakker om, som har sett slike situasjoner f\u00f8r, og som kan gi deg konkrete r\u00e5d og tips uansett hva du m\u00e5tte velge. For \u00e9n ting er Jeg har v\u00e6rt sammen med en deprimert mann i 20 \u00e5r. Det er utrulig\u00a0 norge date you Vers, og Rask M. s\u00e6tte Komma efter opaltorfo. \u2013 5. mvn Hana med stor H og derforan Punctum i R. \u2013 3. iormvn reer (d. e. reccr) R her, som oftere. er vel fremkommen ved en Sammenblanding af -rekr (af rikr) med rekkr V\u00f6ls. : en \u00e5 a\u00f0ra h\u00f6nd honum mina menn, II at h\u00f6f\u00f0i, II at f\u00f3tum, ok II hauka, p\u00e5 er at jafna\u00f0i skipt (Fas.Flere m enneske. r i a rb e id. \u21e8. H \u00f8 y e re ska tte inntekter. \u21e8. Mer penger til \u00e5 l\u00f8se forskjellige sam fu n n s o p p g a v e r. \u21e8. B e d re velferdssamfunn. \u21e8. = LikestiLLing. L\u00f8nner seg. Likestilling l\u00f8nner seg\\! Likestilling l\u00f8nner seg for samfunnet\\! Diskuter denne p\u00e5standen. 1. Diskuter sirkelen. 2. Hvilke fordeler og ulemper er\u00a0 disabled online dating free For 1 dag siden Det handlar meir om kvinner skal ha same rettar og bli m\u00f8tt med respekt som menn - ja, om folkeskikk, rett og slett, seier Sv\u00e6ri. Sidan i fjor har alle avsl\u00f8ringane Metoo-r\u00f8rsla har f\u00f8rt med seg, vore som bensin p\u00e5 b\u00e5let. \u2013 Ein blir b\u00e5de litt oppgitt og end\u00e5 meir engasjert. Skamdrepande. Blant appellantane i\u00a0\n\nLes om andre pasienters erfaringer med Tannlegene Ingunn H og Ola Didrik N\u00e6ss eller del dine egne.4. jul 2016 P\u00e5 programmet st\u00e5r innledninger fra fagpersoner og utsatte, og tilrettelagte workshop hvor alle deltakerne kan bidra med egne erfaringer og kunnskap. Programmet avsluttes med en debatt med stortingspolitikerne Hege H. Liadal (Ap) og Heidi Nordby Lunde (H) og byr\u00e5d for eldre, helse og sosiale tjenester\u00a0 s.u. norsk sjelevenn p\u00e5 fransk Sammen med Kjell H\u00e5konsen, den stillfarne mannen med glimt i \u00f6yet og en sl\u00e5ende kommentar i munnviken, erobret Rex Rodney travhimmelen v\u00e5ren 1986. 21. februar 1980, samme dag som Ja, jeg m\u00e5 tro p\u00e5 Rex Rodney. Det gj\u00f6r jo alle nordmenn\" , sa Stig H f\u00f6r han entret ovalen med styrkelokomotivet Utah Bulwark.\n\n\"Kjempebra nettverk, takk til Lycamobile, n\u00e5 kan jeg v\u00e6re i kontakt med mannen min n\u00e5r han reiser rundt i Sverige\" stars Daria Z, Choczewo, Polen stars Med mye tolmodighet hjalp Mr.H. meg med \u00e5 l\u00f8se mitt tekniske problem og han l\u00f8ste til og med noen sm\u00e5feil jeg hadde gjort. Storartet arbeid Mr.H. - takk skal du ha\\! no date bibtex oppsiktsvekkende, det at s\u00e5 mange unge menn g\u00e5r rundt med tanker om \u00e5 avslutte sine egne liv. Dette temaet interesserer Temaet er relevant for sykepleiere da man finner pasienter med depresjon og selvmordstanker i alle deler av Biong, S. & Herrestad, H. (2011) \u00abSom \u00e5 \u00e5pne noe som er fastl\u00e5st\u00bb - Begrepet h\u00e5p i.drept av \"nye landsmenn\": \"Frem fra glemselen\" Siden 1981 til og med 2015, er minst 61 norske menn og kvinner blitt drept i Norge av utlendinger eller noen med innvandrerbakgrunn. Det er en lang rekke av drap som hver gang knapt fikk en avisnotis og i dag er fortiet og glemt. I samme tidsrom er 4-5 innvandrere blitt\u00a0 h nettkontakter 7. des 2017 Fire menn er kj\u00f8rt til sykehus og legevakt med antatt moderate skader etter en voldsepisode i Randaberg nord for Stavanger sent onsdag kveld. En av de fire er lagt inn p\u00e5 Stavanger universitetssjukehus med hodeskader. Politiet opplyser at han er ved bevissthet. De har p\u00e5grepet to personer og har\u00a0\n\nKvinner hadde i f\u00f8lge Statistisk sentralbyr\u00e5s (SSBs) frav\u00e6rsstatistikk i 2014 i gjennomsnitt 66 prosent flere sykefrav\u00e6rsdager enn menn. Kj\u00f8nnsforskjellen i sykefrav\u00e6r er stor i Norge, men ikke eksepsjonell sammenliknet med andre land. En studie med data fra 17 europeiske land for perioden 1988\u20132008 viste h\u00f8yere\u00a0Funnene om stedsans er en del av doktorgradsavhandlingen hans om hvordan hjernen fungerer ulikt hos menn og kvinner. Les ogs\u00e5: Menn glemmer mest . Dette var en annen gruppe kvinner enn de som ble sammenlignet med menn. N\u00e5 ble 42 kvinner delt inn i to . Se Solveig Borkenhagen\u00a0 kj\u00e6reste kjede 12. Sotahj\u00f8rnets venner - 46 p 13. Tynn i h\u00e5ret tjukk i hue - 45 p 14. BeautySchool Dropouts - 41 p 15. Hun sa hun var 16 - 39 p 16. Del Piero - 38 p 17. Disco\\!Disco\\!Disco\\! og Nav 97 - 37 p 18. Den gode bader en ugle - 36 p 19. Te og poesi - 35 p. Bonger gikk til IDL, Bubbles og Menn. E, H og M\u00a01. sep 2001 H\u00f8yre fikk 26,8 prosent av stemmene og kan innkassere en solid seier i skolevalget ved Kirkeparken videreg\u00e5ende skole i Moss. Men ogs\u00e5 SV har grunn til \u00e5 glede seg over resultatet. egazety kontakt 18. sep 2017 Kommune kj\u00f8per tre boliger til mann med tre hustruer. Svenske tilstander n\u00e5r nye h\u00f8yder: Nacka kommune i vestre Stockholm har kj\u00f8pt opp tre leiligheter til en sum av nesten 14 millioner kroner for \u00e5 plassere tre kvinner og 16 barn i de ulike enhetene. Alle de tre er en og samme manns hustruer.\n\nforelsket ved f\u00f8rste blikk 12. jan 2017 De siste \u00e5rene er 74 menn som jobbet i skole eller barnehage, blitt mistenkt eller d\u00f8mt for overgrep. Hva gj\u00f8r det med den mannlige l\u00e6reren? bl\u00e5 kj\u00f8nnslepper 12. mai 2015 Verken konsept eller \u00e5pningsdato er bekreftet enn\u00e5, s\u00e5 det m\u00e5 vi komme tilbake til senere, sier hun. Det er Cityplan (tidligere Wessmann AS) som er g\u00e5rdeier i Nyg\u00e5rdsgaten 55. Ogs\u00e5 de gleder seg over den nye leietakeren. \u2013 Vi har jobbet med dette lenge, og h\u00e5per vi finner en l\u00f8sning hvor Dnb og H\\&M\u00a0\n\n14\\. jul 2015 \"Det er noe med \u00e5 g\u00e5 online og se hva som hitter hos de store kommersielle i London, Paris og New York. Topshop er jo alltid en god en \u00e5 sammenligne seg med akkurat som H\\&M og & Other Stories\". Videre forteller Vibeke, at hun bruker Pinterest til \u00e5 finne inspirasjon ved \u00e5 f\u00f8lge dem som er trendsettere. kj\u00e6rlighet er en illusjon Dees har ikke laget s\u00e5 mange HoloCa$h-illustrasjoner i det siste, men det kommer sikkert flere. Dees ble for\u00f8vrig kastet ut av Sverige, der han hadde bodd i mange \u00e5r, for kort tid siden, meget sannsynlig pga. sine HoloCa$h/anti-j\u00f8de-bilder. S\u00e5 man kan forst\u00e5 at mannen kanskje er litt lei av forf\u00f8lgelse og vil ta det kuli med\u00a0 tips dating your best friend 73 Medisinsk Klinikk , Med A, Med H, Med B Og Med C, Sykehuset Levanger Jobs available in Buskerud on one search. all jobs. Personer med minoritetsbakgrunn oppfordres til \u00e5 s\u00f8ke stillingen. S\u00f8k p\u00e5 denne jobben med Indeed Som BPA vil du bist\u00e5 en mann i 40-\u00e5rene med dagligdagse gj\u00f8rem\u00e5l.\n\n## Ikke alle er friske, unge menn som kan l\u00f8se alle oppgaver med sykkel\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18b776ea-e185-43fe-a4e4-958cc579305d"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Crystal_Eastman", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:08Z", "text": "Eastman blei tidlig feminist, blant annet inspirert av mora som var b\u00e5de pastor og en klarttalende tilhenger av kvinners rettigheter. Eastman tok en mastergrad i sosiologi ved Columbia University i 1904 og studerte deretter jus ved New York University. Hun bodde da i et sosialistisk kollektiv i Greenwich Village og jobba som frivillig med boligsp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nHun blei kjent med Paul Kellogg, redakt\u00f8r av tidsskriftet *Charities and the Commons*, som foreslo at hun kunne delta i et forskningsprosjekt om arbeidsulykker. Hun samla inn materiale om 1000 industriulykker, og gikk s\u00e6rlig inn p\u00e5 hva som skjedde med familien n\u00e5r fors\u00f8rgeren ikke kunne arbeide mer. Arbeidet hennes blei publisert og gjorde at hun som eneste kvinne fikk plass i en kommisjon som utreda ny lovgivning p\u00e5 feltet.\n\nI 1909 overtalte hun broren Max til \u00e5 starte ei mannforening for kvinners stemmerett ved Columbia. Sj\u00f8l gifta hun seg i 1911 og flytta til Wisconsin, der hun leda en kampanje for folkeavstemning om stemmerett. I 1913 blei hun separert, flytta tilbake til New York og fikk en styreplass i stemmerettsorganisasjonen National American Woman Suffrage Association.\n\n## \u00d8kende radikalisme\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHun fant fort ut at denne organisasjonen ikke var radikal nok, og sammen med Alice Paul og andre stifta hun Congressional Union for Woman Suffrage, en forl\u00f8per til partiet National Woman's Party.\n\nEastman tilh\u00f8rte dem som var mot s\u00e6rskilt vern for kvinner i arbeidslivet, da hun mente dette ville begrense mulighetene deres. Hun var ogs\u00e5 motstander av at menn skulle betale underholdsbidrag ved skilsmisse, da dette var ensbetydende med \u00e5 si at kvinner ikke kunne ta vare p\u00e5 seg sj\u00f8l.\n\nEastman var pasifist og i 1914 var med og oppretta Kvinnenes fredsparti (Woman's Peace Party), som allerede i l\u00f8pet av det f\u00f8rste \u00e5ret fikk 25\u00a0000 medlemmer. Hun mente at kvinner hadde et naturlig instinkt for \u00e5 verne om livet og dermed var mer tilb\u00f8yelig til fredelige l\u00f8sninger.\n\nUnder heile f\u00f8rste verdenskrig argumenterte hun \u2013 blant annet som leder av American Union Against Militarism \u2013 ivrig mot regjeringas opprustningspolitikk og mot at USA skulle g\u00e5 inn i krigen. Hun var en ivrig skribent, blant i bladet *The Masses*, utgitt av broren Max. Da dette bladet blei forbudt, starta de to sammen *The Liberator*, som blei utgitt fra 1918 til 1922. Eastman var ogs\u00e5 medlem av borgerrettsorganisasjonen National Civil Liberties Bureau (seinere American Civil Liberties Union), der hun s\u00e6rlig arbeidde med ytringsfrihet og st\u00f8tte til milit\u00e6rnektere.\n\nEastmans radikalisme f\u00f8rte til kritikk fra mer moderat hold i kvinnebevegelsen. Noen likte ikke hennes st\u00f8tte til den russiske revolusjon i 1917, andre mislikte tankene om fri kj\u00e6rlighet og prevensjon. Atter andre mente hun burde gi avkall p\u00e5 pasifismen og st\u00f8tte landets krigsinnsats for \u00e5 sikre mannlige politikeres st\u00f8tte i kampen for stemmerett.\n\n## Etterkrigstida\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nEastman holdt imidlertid st\u00f8dig p\u00e5 sitt. I 1919 holdt hun \u00e5pningstalen p\u00e5 det som blei kalt First Feminist Congress i New York. Hun tegna et bredt bilde og tok opp at kvinner var utestengt fra politikken, var lavtl\u00f8nna og blei diskriminert i ekteskapet. Hun argumenterte for at kvinner som var hjemme for \u00e5 oppdra barn, burde ha l\u00f8nn fra det offentlige, slik at de blei \u00f8konomisk uavhengige av ektemannen. Hun hevda videre at menn burde l\u00e6re tradisjonelt husarbeid. I bladet *Birth Control Review* st\u00f8tta hun kravet om seksualundervisning og argumenterte for kvinners rett til \u00e5 velge om og n\u00e5r de ville ha barn.\n\nI 1919 gifta Eastman seg p\u00e5 nytt, denne gangen med den britiske pasifisten og dikteren Walter Fuller. De hadde begge vansker med \u00e5 f\u00e5 fast arbeid p\u00e5 grunn av sine radikale standpunkter. S\u00e6rlig st\u00f8tta til Sovjet f\u00f8rte til trakassering og overv\u00e5king fra FBI. Eastman hadde bare sporadiske inntekter fra skriving. Ekteparet tilbrakte flere perioder p\u00e5 1920-tallet i England, der Eastman ogs\u00e5 var aktiv i stemmerettsbevegelsen og starta ei avdeling av Woman's Peace Party. \u00d8konomien var imidlertid et like stort problem der.\n\nI 1927 d\u00f8de Fuller. Eastman dro da tilbake til USA, men d\u00f8de av en nyresjukdom \u00e5ret etter, bare 46 \u00e5r gammel.\n\nEastmans virke, b\u00e5de innen kvinnesak, fredssak og arbeidervern, var lenge oversett og glemt. Hun kom ogs\u00e5 noe i skyggen av broren Max. Mot slutten av 1900-tallet blei hun imidlertid brakt fram i lyset igjen, og i 2000 blei Eastman innvotert i Kvinnenes \u00e6resgalleri i USA.\n\n  - Helen Rappaport: *Encyclopedia of Women Social Reformers*, bind 1, ABC-Clio 2001.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e44a5196-b9e7-44d5-83b3-1fbf2ccd14c2"}
+{"url": "http://www.friskavfibromyalgi.no/tips-4-ved-fibromyalgi-spis-ren-mat/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:21Z", "text": "# Tips 4 ved fibromyalgi \u2013 Spis ren mat\\!\n\n\n\nHusk \u00e5 lese innholdsdeklarasjonen. Hvis det er noe du ikke forst\u00e5r er det antagelig ikke bra for deg likevel. Det tar ikke noe lengre tid \u00e5 lage mat fra bunnen av \u2013 og s\u00e5 smaker det s\u00e5 mye bedre.\n\nHva kan du oppn\u00e5 n\u00e5r du kutter ut tilsetningsstoffer og sukker (spesielt kunstig sukker)?\n\n  - Bedre smakssans\n  - Bedre luktesans\n  - Bedre opptak av n\u00e6ring i tarmen\n  - Finere hud (du blir penere\\!)\n  - Mindre kribling i kroppen\n  - Enklere \u00e5 regulere vekten\n  - Mindre hodepine\n  - Mindre kl\u00f8e\n  - Mer regulert mage\n  - Mindre halsbrann\n  - Mindre smerte\n\nTror du det er mulig \u00e5 endre kostholdet?\n\nHa en fantastisk dag\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c30e2e83-90fd-43e6-9eeb-7c908fc192a7"}
+{"url": "http://www.kandusi.no/holder-kurs-i-fermentering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:56Z", "text": "\n\n# Holder kurs i fermentering\n\nPublisert den 15. januar 2018 av Ellen Midtfjeld\n\n**Kunne du tenke deg \u00e5 l\u00e6re mer om fermentering? Ern\u00e6ringsfysiolog Gunn Helene Arsky skal holde kurs i fermentering i februar.**\n\nFermentering, eller gj\u00e6ring, er en prosess som kan brukes til \u00e5 konservere mat. Denne eldgamle konserveringsmetoden har de siste \u00e5rene blitt stadig mer popul\u00e6r.\n\n\\-Ikke bare smaker maten nydelig, den blir ogs\u00e5 ekstremt sunn, forteller Gunn Helene Arsky. Forskning viser at fermentert mat er lettere ford\u00f8yelig, og at det styrker immunforsvaret v\u00e5rt.\n\nGunn Helene hevder at fermentert mat til og med kan p\u00e5virke hvordan vi tenker.\n\n\\-Det morsomste er at det er superenkelt \u00e5 f\u00e5 til, sier hun.\n\nGunn Helene har holdt fermenteringskurs siden 2016. Hun har guidet kursdeltagere gjennom tilberedelse av juler\u00f8dk\u00e5l, kimchi, salsa, kvass, sauerkraut, ketsjup, kombucha og vannnkefir. Kursdeltakerne har f\u00e5tt smake p\u00e5 alt fra spontangj\u00e6ret bokhvetebr\u00f8d, yoghurtost, fermenterte dessertb\u00e6r og agurkkimchi, til fermentert gulrot og surdeigsvafler.\n\n\n\n\n\nN\u00e5r Gunn Helene holder fermenteringskurs underviser hun i b\u00e5de teori og praksis. Ved tilberedelsen av de enkelte rettene vil det ogs\u00e5 foreleses rundt den aktuelle fermenteringsmetoden, samt helseeffektene av de ulike ingrediensene.\n\n\\-S\u00e5 l\u00e6rer du \u00e5 fermentere gr\u00f8nnsaker med ulike metoder, forteller Gunn, og her m\u00e5 du regne med \u00e5 brette opp ermene og kna gr\u00f8nnsakene godt\\! Det skal lages fire fermenterte retter, medregnet den fermenterte tedrikken kombucha.\n\nTilberedelsen av den koreanske nasjonalretten *kimchi* skal ogs\u00e5 l\u00e6res bort.\n\n\\-Du f\u00e5r smake p\u00e5 flere typer fermentert mat og drikke, forteller Gunn Helene, og s\u00e5 f\u00e5r du ta med deg hjem flere ulike produkter som du selv har laget, og som skal st\u00e5 og fermentere seg ferdig hjemme p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken din.\n\n\n\nGunn Helene er ern\u00e6ringsfysiolog cand. scient fra Universitetet i Oslo, samt ivrig hobbykokk og fermenteringsfan. Gunn Helene har gitt ut en rekke kokeb\u00f8ker og ern\u00e6ringsb\u00f8ker. Hun er ogs\u00e5 yogainstrukt\u00f8r, og arrangerer drop in-yinyoga to dager i uka. Alt gj\u00f8r hun hjemme i eget hus. Gunn Helene har nemlig en yogasal i huset sitt i Haslundveien. Fermenteringskurset holdes ogs\u00e5 hjemme hos Gunn Helene.\n\n\\-Det blir ikke bare matlaging p\u00e5 kurset, forteller Gunn Helene, men ogs\u00e5 masse nyttig og helserelevant informasjon. Og du trenger ingen forkunnskaper\\!\n\nFermenteringskurset holdes i Haslundsveien 10 den 25. februar. Prisen er 900,- per person.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1337e593-b468-4fd4-ad15-e327ee261597"}
+{"url": "https://filosofi.no/david-hume/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:21Z", "text": "# David Hume\n\n\n\nMetafysikk og epistemologi \u2013 Etikk \u2013 Politikk\n\nHume, som ble f\u00f8dt i Edinburgh i 1711, regnes for \u00e5 v\u00e6re den fremste av de empiristiske filosofer. Enkelte punkter i hans filosofi har fortsatt en betydelig innflydelse p\u00e5 det intellektuelle liv.\n\nIf\u00f8lge Hume var den etablerte filosofi p\u00e5 hans tid dominert av meningsl\u00f8se spekulasjoner, og den hadde lite med den vanlige mann og kvinnes liv \u00e5 gj\u00f8re. Filosofien m\u00e5tte derfor renses for uholdbare id\u00e9er og forestillinger, og Hume satte seg fore \u00e5 gj\u00f8re denne opprydningen.\n\nHumes f\u00f8rste bok,\u00a0*A Treatise of Human Nature*, var full av radikale og kontroversielle id\u00e9er, men til hans store skuffelse vakte den ingen oppmerksomhet da den ble utgitt. Etterhvert ble han allikevel betraktet som en betydelig tenker, f\u00f8rst i Frankrike, men senere ogs\u00e5 i hjemlandet. Han d\u00f8de i 1776.\n\n### METAFYSIKK OG EPISTEMOLOGI\n\nHume var av den oppfatning at de typisk metafysiske sp\u00f8rsm\u00e5l \u2013 om hvorvidt det finnes en virkelighet, om ting er reelle og om de har varig eksistens osv. \u2013 er meningsl\u00f8se.\n\nRiktignok tvilte han ikke p\u00e5 at det eksisterer en verden omkring oss, men han hevdet at dette standpunktet ikke kan bevises eller begrunnes p\u00e5 noen m\u00e5te. Ogs\u00e5 alle argumenter som tidligere hadde blitt benyttet for \u00e5 begrunne dette, var uholdbare, og det var if\u00f8lge Hume heller ikke mulig \u00e5 finne noen sammenheng mellom det som eksisterer omkring oss og den informasjon vi f\u00e5r via sansene.\n\nHume arbeidet hovedsakelig innen epistemologi. De resultater han kom frem til medf\u00f8rte at han til tross for de momenter som er nevnt ikke kunne unng\u00e5 \u00e5 ta standpunkt til endel metafysiske problemstillinger. Vi vil her derfor se p\u00e5 metafysikk og epistemologi under ett.\n\nHumes erkjennelsesteoretiske utgangspunkt er en analyse av bevissthetens innhold. Han hevdet at bevisstheten inneholder inntrykk (\u00abimpressions\u00bb) og forestillinger (\u00abideas\u00bb). Et inntrykk er den direkte sanseopplevelse av noe, f.eks. opplevelsen av varme, synet av et tre, duften av en rose, osv. Disse inntrykkene kan lagres i bevisstheten og taes frem igjen senere, men det man da tar frem er en forestilling. En forestilling kan ogs\u00e5 v\u00e6re sammensatt av flere forskjellige inntrykk.\n\nHume hevdet at inntrykkene er klare og livaktige, i motsetning til forestillingene, som kun er uklare gjengivelser av inntrykkene. Dette virker ikke urimelig, f.eks. er en direkte opplevet smerte (inntrykket) mer livaktig enn det man f\u00f8ler n\u00e5r man senere tenker p\u00e5 smerten (forestillingen). Og n\u00e5r man tenker p\u00e5 noe som er r\u00f8dt, er forestillingen r\u00f8dt mindre klar og livaktig enn dersom man ser noe som er r\u00f8dt, f.eks. en brannbil.\n\nEt viktig poeng for Hume var n\u00e5 at alle forestillinger vi har, de m\u00e5 bygge p\u00e5 inntrykk, dvs. ha sin opprinnelse i (ett eller flere) inntrykk. (Dette viser klart Humes empirisme, en typisk rasjonalist vil ikke v\u00e6re enig i dette.)\n\nMed utgangspunkt i dette prinsippet formulerte s\u00e5 Hume sin metode for korrekt tenkning: har man en forestilling om noe, skal man alltid sp\u00f8rre etter hvilket inntrykk som er opprinnelsen til forestillingen. Dette inneb\u00e6rer at absolutt alle forestillinger skal kunne reduseres til det inntrykk (eventuelt kombinasjoner av inntrykk) forestillingen er for\u00e5rsaket av. Kan forestillingen ikke reduseres til noe inntrykk, m\u00e5 den forkastes. (F.eks. finnes det intet inntrykk som ligger til grunn for forestillingen \u00absp\u00f8kelse\u00bb, derfor eksisterer det ikke sp\u00f8kelser.)\n\nDette er et utgangspunkt som virker tilforlatelig, men det f\u00f8rer til konsekvenser som selv Hume hadde vanskelig for \u00e5 godta. La oss tenke oss at vi betrakter et eple. Vi vil se en bestemt form, en bestemt farve og en bestemt st\u00f8rrelse, vi vil kjenne en bestemt duft, og dersom vi holder det i h\u00e5nden vil vi kjenne en bestemt tyngde, vi vil merke at overflaten har en bestemt temperatur, at overflaten har en bestemt struktur, tar vi en bit av det kjenner vi en bestemt smak, osv. Egentlig, sier Hume, er ikke dette eplet noe annet enn en slik samling av sanse-data. Hume trekker dette s\u00e5 langt som \u00e5 si at eplet ikke er en selvstendig ting som har en selvstendig eksistens uavhengig av oss, eplet er intet mer enn denne samlingen av sansedata. Tingen, selve eplet, er noe vi setter sammen av de sansedataene vi observerer.\n\nOgs\u00e5 John Locke hadde tidligere v\u00e6rt inne p\u00e5 lignende tanker, men han hevdet at sansedataene ble holdt sammen av et spesielt stoff, et substratum, og at det er dette substratum som s\u00f8rger for at det vi har omkring oss er fysiske gjenstander. Hume sp\u00f8r n\u00e5 etter hvilket inntrykk som ligger til grunn for forestillingen om et slikt substratum. Hume kan ikke finne noe slikt inntrykk, og hevder derfor at noe substratum ikke kan eksistere. Av dette trekker s\u00e5 Hume den konklusjon at det ikke er ting, men kun sansedata som eksisterer.\n\nDette inneb\u00e6rer at eplet som s\u00e5dan ikke eksisterer, det som eksisterer er en samling sansedata som i det bestemte \u00f8yeblikk vi sanser eplet opptrer samlet.\n\nHume hevder videre at det ikke er noen grunn til \u00e5 tro at visse bestemte typer sansedata alltid opptrer samlet \u2013 de kan gj\u00f8re det, men det kan ogs\u00e5 hende at de ikke gj\u00f8r det. At sansedata i dette \u00f8yeblikk sitter sammen slik at de for oss ser ut som et eple, betyr ikke at disse sansedataene vil sitte sammen p\u00e5 samme m\u00e5te i neste \u00f8yeblikk. Hume hevder at det som\u00a0*n\u00e5*\u00a0ser ut som et eple, i\u00a0*neste \u00f8yeblikk*\u00a0kan oppl\u00f8ses foran v\u00e5re \u00f8yne. Verden best\u00e5r alts\u00e5 if\u00f8lge Hume ikke av ting, den best\u00e5r av sansedata.\n\nVi skal se p\u00e5 to eksempler hvor denne metoden blir benyttet. F\u00f8rst ser vi p\u00e5 Humes analyse av personlig identitet (\u00abselv\u00bb, \u00abjeg\u00bb).\n\nI utgangspunktet vil antagelig de fleste hevde at et menneske er den samme person fra vuggen til graven. Hume deler ikke dette synet. Den person som omtales som Sokrates, er if\u00f8lge Hume intet mer enn summen av de inntrykk personene omkring Sokrates oppfatter med sine sanser. Hvert menneske ser, h\u00f8rer osv. og bruker s\u00e5 sin fantasi til \u00e5 sette sanseinntrykkene sammen til en forestilling om noe enhetlig, i dette tilfellet personen Sokrates. Utgangspunktet for forestillingen om personen Sokrates er alts\u00e5 kun et antall sanseinntrykk. Sokrates selv vil antagelig v\u00e6re av den oppfatning at han er en person fra vuggen til graven, men Hume mener at dette bare er en illusjon. Selv ikke ved introspeksjon \u2013 ved \u00e5 betrakte sine egne tanker, f\u00f8lelser, minner osv. \u2013 kan man komme frem til at en selv er en person. Hume hevder bestemt at alt dette er forestillinger, og at det ikke finnes noe inntrykk som disse forestillingene er bygget p\u00e5. Noen personlig identitet, noe \u00abjeg\u00bb, eksisterer derfor ikke, p\u00e5st\u00e5r Hume. I dagligtale kan man av rent hensiktsmessighetsgrunner si at Sokrates er en person fra vuggen til graven, men i filosofiske og videnskapelige sammenhenger er det if\u00f8lge Hume meningsl\u00f8st \u00e5 hevde denslags.\n\nP\u00e5 tilsvarende m\u00e5te analyserer Hume \u00e5rsaksbegrepet, og denne analysen er fortsatt meget innflydelsesrik. Kort fortalt g\u00e5r den ut p\u00e5 at det overhodet ikke finnes \u00e5rsaksforhold i virkeligheten. Hume begrunner denne oppfatningen slik: Dersom vi ser at en sten treffer en glassrute, vil vi se at ruten knuses (forutsatt at stenen er tung nok, etc.). Folk flest vil si at stenen er\u00a0*\u00e5rsaken*\u00a0til at ruten g\u00e5r i stykker \u2013 de har en forestilling om at stenen er \u00e5rsaken. Humes sp\u00f8rsm\u00e5l er n\u00e5: hvilket inntrykk ligger til grunn for denne forestillingen?\n\nVi har utallige ganger observert at dersom en sten treffer et vindu, g\u00e5r ruten i stykker. Hume hevder at man\u00a0*ikke*\u00a0av dette kan slutte at stenen er \u00e5rsaken til at ruten g\u00e5r i stykker. Siden vi har sett dette skje s\u00e5 mange ganger, vil vi forvente at det samme vil skje ogs\u00e5 neste gang vi ser en sten bevege seg mot en glassrute, men det finnes intet inntrykk som ligger til grunn for forestillingen om at stenen er \u00e5rsaken \u2013 derfor finnes det heller ingen \u00e5rsak. Hume hevder alts\u00e5 at det kun er psykologiske grunner til at vi g\u00e5r ut fra at det finnes lover om \u00e5rsak og virkning i virkeligheten omkring oss. Vi\u00a0*forventer*\u00a0at det samme skal skje hver gang, men vi kan ikke vite at det samme skal skje neste gang. Det vi tror er \u00e5rsakslover, lover som sier oss hvordan ting oppf\u00f8rer seg i virkeligheten, er ikke lover i det hele tatt, men kun forventninger vi har. Det vi tror er naturlover, er kun forestillinger som har utgangspunkt i v\u00e5r egen bevissthet. Hume hevdet derfor at det finnes intet grunnlag for \u00e5 si at naturen er lovmessig.\n\nDette betyr if\u00f8lge Hume at vi ikke kan ha sikker kunnskap om lovmessigheter i naturen i det hele tatt, vi kan f.eks. ikke v\u00e6re sikre p\u00e5 at solen vil st\u00e5 opp i morgen. Filosofihistorikeren W.T. Jones har formulert dette prinsippet slik: De fleste vil si at dersom vi kaster en mynt opp i luften, er det like stor sjanse \u2013 50% \u2013 for \u00e5 f\u00e5 kron som for \u00e5 f\u00e5 mynt n\u00e5r den lander. Men Hume vil i dette tilfellet hevde at det er galt \u00e5 si at det er like stor sjanse for mynt som for kron. Han vil hevde \u00abat det er like stor sjanse for alt og ingenting. Mynten kan like gjerne bli st\u00e5ende p\u00e5 h\u00f8ykant eller begynne \u00e5 synge \u00abJa, vi elsker\u00bb som \u00e5 falle ned med mynt eller kron opp. Sannsynligheten for mynt eller kron er praktisk talt lik 0.\u00bb (Jones III, s.321.)\n\nDet eneste vi har \u00e5 bygge p\u00e5 som utgangspunkt for v\u00e5r kunnskap er sansedata, eller mer korrekt, serier av sansedata. Selv om disse sansedataene ofte kommer i en slik rekkef\u00f8lge at vi innbiller oss at vi ser gjenstander og \u00e5rsakssammenhenger, kan vi aldri\u00a0*vite*\u00a0at verden omkring oss best\u00e5r av gjenstander, \u00e5rsakssammenhenger, naturlover. Induksjon er derfor, if\u00f8lge Hume, ikke mulig.\n\nTil tross for dette mener faktisk Hume allikevel at det finnes utsagn som er sanne. Han deler sanne utsagn inn i to grupper, noen er\u00a0*n\u00f8dvendige*, andre er\u00a0*betingede*. De n\u00f8dvendige er utsagn som n\u00f8dvendigvis m\u00e5 v\u00e6re sanne. Et eksempel p\u00e5 et slikt utsagn er \u00aballe ungkarer er menn\u00bb. Dette utsagnet er sant fordi en ungkar pr. definisjon er en mann \u2013 at utsagnet er sant kan man derfor konstatere ved \u00e5 unders\u00f8ke definisjonene av de begrepene som inng\u00e5r i utsagnet. If\u00f8lge Hume sier slike utsagn intet om virkeligheten, de sier kun noe om hvordan vi helt vilk\u00e5rlig har valgt \u00e5 bruke ord \u2013 de handler kun om\u00a0*relations of ideas*. De betingede utsagn er utsagn som sier noe om virkeligheten, f.eks. \u00abjorden g\u00e5r i en ellipsebane om solen\u00bb. Slike utsagn handler om fakta, om\u00a0*matters of fact*, og de er betingede, dvs. de er ikke n\u00f8dvendigvis sanne. Virkeligheten kunne godt v\u00e6rt annerledes, og det er intet som tilsier at slike utsagn vil v\u00e6re sanne ogs\u00e5 i neste sekund. Hume hevder alts\u00e5 at utsagn som n\u00f8dvendigvis er sanne ikke kan si noe om virkeligheten, og at (sanne) utsagn som sier noe om virkeligheten ikke n\u00f8dvendigvis vil v\u00e6re sanne i neste \u00f8yeblikk.\n\n### ETIKK\n\nSom vi har omtalt tidligere handler etikk om \u00e5 sette normer for korrekt handling, dvs. gi regler for hvordan man b\u00f8r oppf\u00f8re seg. Humes metode for korrekt tenkning g\u00e5r som vi har sett ut p\u00e5 at man alltid m\u00e5 finne det inntrykk som gir opphav til forestillingen. Men hvilket inntrykk ligger til grunn for forestillingen \u00abb\u00f8r\u00bb? Hume kunne ikke finne noe slikt inntrykk. Derfor hevdet han at normative utsagn er meningsl\u00f8se, og at det ikke er mulig \u00e5 sette etiske normer. F\u00f8lgende Hume-sitat om er/b\u00f8r-problemet illustrerer dette: \u00abdet er ikke mot fornuften \u00e5 foretrekke hele verden \u00f8delagt fremfor at jeg risper meg i fingeren. Det er ikke mot fornuften at jeg velger min totale ruin for \u00e5 forhindre det minste ubehag for en person som er meg helt ukjent.\u00bb\n\nTil gjengjeld mente han at en\u00a0*deskriptiv*\u00a0etikk er mulig. Hume mente at ved \u00e5 unders\u00f8ke hva folk anser som godt og hvordan gode mennesker oppf\u00f8rer seg, kan man konstruere en etikk ut ifra dette. (Deskriptiv betyr beskrivende; en deskriptiv etikk er derfor en etikk som beskriver hvordan gode mennesker handler.)\n\nHume mente dessuten at alle har en automatisk medf\u00f8lelse for andre mennesker, en\u00a0*fellow feeling*. Denne egenskapen er medf\u00f8dt, den er et slags instinkt, og den er basis for all moral.\u00a0*Fellow feeling*\u00a0best\u00e5r i en fundamental f\u00f8lelse av sympati for andre mennesker. Det er denne medf\u00f8dte f\u00f8lelsen som gj\u00f8r at vi gleder oss n\u00e5r det g\u00e5r andre godt i en sak, selv om vi ikke er personlig involvert i den. Det er dette Hume bruker som kriterium for en god handling: En handling er god dersom vi kan gledes over utfallet selv om handlingen ikke ang\u00e5r oss selv.\n\nAt Hume brukte ordet\u00a0*feeling*\u00a0er verd \u00e5 merke seg. Tidligere filosofer, spesielt de klassiske, greske filosofene, hadde lagt stor vekt p\u00e5 fornuftig tenkning og innsikt for \u00e5 kunne finne ut hva som er riktig handling. Hume la st\u00f8rre vekt p\u00e5 f\u00f8lelser og tro. (Hume var en av de f\u00f8rste ikkekristne tenkere som benyttet f\u00f8lelser og tro som basis for etikken.) If\u00f8lge Hume kan man ved \u00e5 tenke rasjonelt kun komme frem til\u00a0*hvordan*\u00a0man best kan komme frem til et m\u00e5l, man kan ikke finne ut\u00a0*hva*\u00a0som vil v\u00e6re et etisk korrekt m\u00e5l, m\u00e5lene kan man kun finne ved \u00e5 benytte f\u00f8lelser og tro. Hume hevdet derfor at alle normative vurderinger er f\u00f8lelsesmessig begrunnet \u2013 de er subjektive.\n\nDet er derfor liten nytte i \u00e5 studere etikk, det som er viktig \u00e5 studere er hvordan mennesker har oppf\u00f8rt seg opp til n\u00e5. Det er med andre ord i historien man if\u00f8lge Hume f\u00e5r svar p\u00e5 de etiske problemstillinger; ved \u00e5 studere historiske personligheter finner man ut om de levet riktig eller galt, og dette er den eneste normen man kan ha. Hume var selv en betydelig historiker og han skrev et klassisk verk om Englands historie.\n\n### POLITIKK\n\nEn organisering av samfunnet m\u00e5 n\u00f8dvendigvis forutsette visse etiske prinsipper. Siden det if\u00f8lge Hume ikke finnes objektive normer for rett og galt, og at det derfor heller ikke finnes etiske prinsipper (utenom\u00a0*fellow feeling*), inneb\u00e6rer dette igjen at det ikke finnes noe etisk grunnlag for en foretrukket m\u00e5te \u00e5 organisere samfunnet p\u00e5. Etter hvilke prinsipper skal da samfunnet organiseres? Hume hevdet at den eneste rimelige m\u00e5te \u00e5 organisere samfunnet p\u00e5 er \u00e5 ha et system hvor alle kan gi uttrykk for sine oppfatninger og v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 styre, og hvor flertallet bestemmer. Hume var med andre ord tilhenger av demokratiet.\n\n\\* \u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\*\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \\*\n\nHume endte opp med \u00e5 hevde at vi ikke kan vite noe om virkeligheten omkring oss, at verken sansene eller fornuften kan gi p\u00e5litelig kunnskap, at det ikke er mulig \u00e5 fastsl\u00e5 objektive, etiske normer, og derfor at samfunnet m\u00e5 v\u00e6re demokratisk. Dette er en total skeptisisme. Vi kan her ikke motst\u00e5 fristelsen til \u00e5 sitere hva Hume selv mente om sin egen filosofi. F\u00f8lgende er Humes egne ord i\u00a0*A Treatise of Human Nature*\u00a0fra 1738:\n\n\u00abJeg spiser med mine venner, jeg spiller backgammon, jeg konverserer, og jeg nyter tilv\u00e6relsen sammen med dem; og n\u00e5r jeg etter tre eller fire timers forn\u00f8yelser kommer hjem for \u00e5 fortsette mitt filosofiske arbeid, virker mine spekulasjoner s\u00e5 kalde, s\u00e5 s\u00f8kte og latterlige, at jeg har store problemer med \u00e5 kunne fortsette . . . .\n\nJeg er rede til \u00e5 kaste alle mine b\u00f8ker og skrifter p\u00e5 ilden, og sverge aldri mer \u00e5 gi avkall p\u00e5 livets gleder for isteden \u00e5 tenke og filosofere . . . \u00bb (Jones III, s.348.) Men Humes nysgjerrighet etter \u00e5 finne svar p\u00e5 de fundamentale sp\u00f8rsm\u00e5l var for stor, s\u00e5 han kunne ikke motst\u00e5 fristelsen til \u00e5 fortsette.\n\nHume kommenterte ogs\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om hvorfor man skulle interessere seg for filosofi. Det finnes ingen god grunn til \u00e5 studere filosofi \u2013 bortsett fra det faktum at for enkelte personer er filosofi et behagelig tidsfordriv.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7a8c1ada-dc57-4df0-857d-24480b4fae30"}
+{"url": "http://sortlandhagelag.blogspot.se/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:09:43Z", "text": "**L\u00f8rdag 6. juni kl. 10.30 arrangerer Sortland hagelag planteloppemarked p\u00e5 torget p\u00e5 Sortland.**\n\n  \n\n**Donasjoner**\n\nPlantene vi selger p\u00e5 markedet, er i all hovedsak donert fra medlemmer i lagets overskudd. Her pleier det \u00e5 v\u00e6re b\u00e5de vanlige og s\u00e6rs uvanlige planter \u00e5 f\u00e5 tak i, og et variert utvalg. Men det kommer alts\u00e5 an p\u00e5 hva slags planter som har vokst godt i medlemshager i det siste.\n\n  \n**Aurikler og l\u00f8pstikke**\n\nDet har blitt antydet at det kan bli en del aurikler til salgs i \u00e5r, store planter med l\u00f8pstikke vet vi ogs\u00e5 at vi har for salg. Sistnevnte er ogs\u00e5 kalt kj\u00e6rlighetsurt, og er en stor, gr\u00f8nn staude som man kan lage kryddersalt av, eller for eksempel bruke som krydder i suppa.\n\nSkulle du ha overskudd i hagen selv, blir vi glade om du vil donere \u2013 da kan du levere dem ferdig pottet og renset for ugress til noen i laget.\n\nHar du ikke det og heller ikke trenger \u00e5 kj\u00f8pe planter men er hageinteressert, setter vi likevel pris p\u00e5 om du tar turen innom for en trivelig hageprat. Men vi m\u00e5 advare \u2013 det er fort \u00e5 bli fristet, n\u00e5r du f\u00f8rst kommer innom\u2026 Vi har s\u00e5 og si alltid noe som er spennende for de fleste.\n\n  \n**Spennende foredrag**\n\nLoppemarkedet er alts\u00e5 hagelagets faste inntektskilde, som muliggj\u00f8r spennende foredrag med hagekapasiteter fra hele landet. Sist hadde vi Kari Rudi p\u00e5 bes\u00f8k med b\u00e5de foredrag og kurs. Hun er ei kjempeflink dame som lager spennende dekorasjoner, og blant annet har levert produkter til slottet og kronprinsbryllupet.\n\nDersom mange st\u00f8tter oss p\u00e5 l\u00f8rdag, blir det kanskje flere anledninger til \u00e5 l\u00e6re fra dyktige fagfolk som henne.\n\n  \u00a0     \n\n## 17.10.2013\n\n### Vi gikk i fr\u00f8\\! Trivelig hagelagskveld\n\nJo, det skjedde 8.oktober p\u00e5 i Frivilliglokalene. Det blei et trivelig m\u00f8te der rundt 20 av oss medlemmer m\u00f8ttes i h\u00f8stens ene hagelagskveld. Og de framm\u00f8tte hadde med seg fr\u00f8 fra hagene sine. Folk er flinke til \u00e5 ta vare p\u00e5 fr\u00f8, merke dem og posjonere slik at andre kan f\u00e5/ bytte. Praten gikk om de plantene vi n\u00e5 f\u00e5r til v\u00e5ren, og giverne av fr\u00f8ene gav r\u00e5d om hvordan og hvor planten skal plantes for \u00e5 trives.  \n  \nP\u00e5 fr\u00f8byttekveldene er det b\u00e5de fr\u00f8 til vanlige stauder og sommerplanter til de mer eksklusive som det tar noen \u00e5r f\u00f8r de kommer. \"Vel verdt \u00e5 vente p\u00e5\", som Turid sier, -husk bare p\u00e5 \u00e5 merke stedet der disse er s\u00e5dd. Godt er det ogs\u00e5 \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 de erfarne hvordan de gj\u00f8r det.  \n  \nIngmar, som bor bortp\u00e5 Holand, hadde med seg georginknoller til utdeling. Han fortalte hvordan han t\u00f8rker plantene/r\u00f8ttene og overvintrer dem. Han har ogs\u00e5 erfaring med \u00e5 dele dem f\u00f8r planting om v\u00e5ren,- pass bare p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 med et \"\u00f8ye\" til hver delte del av gammelrota.  \n  \nS\u00e5 var det jo kaffe med vafler og kringle. Medlemmene er stadig flinke til \u00e5 ta med  \nfine \"gr\u00f8nne\" gevinster, -mange gevinster. Men som vanlig var det noen som ikke vant.  \nKanskje vi skal innf\u00f8re \u00e5 hanoen tr\u00f8stepremier??  \n  \nSett av torsdag 21.november, oppm\u00f8te kl 19 p\u00e5 Frivillig\\! Da er det \u00e5rets siste hagelagskveld, med juletema\\! Eva, daglig leder p\u00e5 Plantesenteret, er \u00e5rets blomsterdekorat\u00f8r. Vi er glade hun takket ja til \u00e5 komme til oss. Og den kvelden blir det ikke t\u00f8rr kringle, nei. Vi skal hygge oss med bedre bakst.  \n  \nHar du anledning/ lyst til \u00e5 bidra med baking, ta sms-kontakt med Ruth Andreassen, mob.nr 905 60 393, eller Birgit: 909 86 897. Gevinster er ogs\u00e5 godt \u00e5 f\u00e5.  \n  \n  \u00a0     \n\n \n\n## 15.08.2013\n\n### Bli med p\u00e5 matfestkvelden\\!\n\n  \n\n\n***S\u00f8ndag 1. september blir det foredrag om hardf\u00f8re l\u00f8ker, og matfestkveld p\u00e5 Kleiva bygdehus. Bli med\\!***  \n  \nVi starter kl. 15.00 med et spennende foredrag om l\u00f8ker som skal v\u00e6re hardf\u00f8re i nord, med Gerben Tjeerdsma som kommer helt ifra G\u00f8teborg. Dette er en sjelden anledning til \u00e5 h\u00f8re et spennende kvalitetsforedrag\\! Gratis for medlemmer\\!  \n  \nFelles koldtbord  \nMatfestkvelden for hagelagsmedlemmene etterp\u00e5, blir etter vanlig opplegg - og helt gratis. Alle lager litt urte- og hage\u00adinspirert mat, og tar med til et felles koldtbord. Hagelaget holder br\u00f8d, kaffe, te og brus. Og det er ikke om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 ha det mest fancy fatet, selv om litt pynt ogs\u00e5 er fint.  \n  \nOBS\\! Det skal ikke mer enn en drue p\u00e5 fatet, s\u00e5 er det hageinspirert... Kj\u00f8pt mat er fullt lov og helt ok\\! De fleste kj\u00f8per nok noe. Heimlaga eller sj\u00f8lkj\u00f8pt - fritt valg\\!  \n  \nEksempler  \nKoldtbordet kan best\u00e5 av, for eksempel: Gr\u00f8nne salater, potetsalat o.l., rundstykker/ br\u00f8d, pat\u00e9er, kylling, laks, egger\u00f8re, urtesm\u00f8r, dressinger, \u00a0kaker/desserter, urtete/limonade/saft/urtedram, annet tilbeh\u00f8r, og ellers det man m\u00e5tte finne p\u00e5 med ting fra hagen, marka eller butikken.  \n  \nVi h\u00e5per virkelig at s\u00e5 mange som mulig av v\u00e5re med\u00adlemmer vil bli med denne kvelden\\!  \n  \nP\u00e5meldingsfrist for kvelden er 26. august. Ta kontakt\\!  \n\n  \u00a0     \n\n Etiketter: Aktiviteter \n## 23.05.2013\n\n### Matkurs p\u00e5 \u00c5rnesan\n\n  \n\n\nF\u00f8rste kveld i opplegget \u00abVester\u00e5lsmat p\u00e5 tur\u00bb ble avholdt p\u00e5 \u00c5rnesan 22. mai.  \n  \nDessverre var det ikke mange blant de p\u00e5meldte fra hagelaget som kom n\u00e5r det bar til stykket, s\u00e5 honn\u00f8r til Sigrid Selnes som ikke bare meldte seg p\u00e5, men ogs\u00e5 faktisk m\u00f8tte opp\\!  \nIkke en stormfull aften  \n  \nDe andre gikk glipp av en veldig hyggelig aften p\u00e5 \u00c5rnesan, med god mat, morsomme kokker og fenomenalt v\u00e6r\\!  \n  \nNeste kveld er alts\u00e5 s\u00f8ndag 9. juni, da de som var p\u00e5meldt kurset skal komme og l\u00e6re dette videre til barn og unge. S\u00e5 ta med barn og/eller barnebarn og kom\\!  \n## 15.05.2013\n\n### Priklekveld p\u00e5 Kleiva\n\nI g\u00e5r var det satt opp priklekveld p\u00e5 Kleiva. Forskjellige omstendigheter gjorde at oppslutningen ikke var s\u00e5 stor i \u00e5r som den pleier \u00e5 v\u00e6re - men de f\u00e5 som var der melder at de hadde det trivelig:  \n  \n**\u00c5rets priklekveld ble avvikla 14.mai. Vi kom til et rydda drivhus \u00a0slik at vi hadde god plass i arbeidsdelen. Det var bare 7 medlemmer som deltok, men disse deltok kraftig\\! De hadde med merka planter (Olaug hadde liketil nummerert \u00a0liste over alle skattene hun hadde med\\!) \u00a0rikelig til langt flere enn de ikke-medlemmene som deltok, 2 voksne og 2 ungdommer. S\u00e5 f\u00e5 har vi aldri v\u00e6rt\\! Desto st\u00f8rre stykker av Toves fyrstekake kunne vi f\u00e5. Det beskjedne antallet gjorde at det ikke var trengsel \u00a0eller at folk ikke fikk tid til \u00e5 sp\u00f8rre undervegs. Da priklinga var over, stod navnelappen i hver lita potte\\!\\!\\! S\u00e5 fikk Rolf Lehn arbeidsrommet i drivhuset tilbake i den stand vi fikk l\u00e5ne det, og Ellinor O fikk noen rester som takk for at hun bydde seg til \u00e5 kj\u00f8pe inn jord og kj\u00f8re den til Kleiva. Ei stressa Freydis ble lykkelig for det\\! om enn f\u00e5 deltakere, VI HADDE DET HYGGELIG\\!\"**\n\n  \n  \n - S\u00e5 vi som ikke kom oss dit, kan visst angre. :) Neste \u00e5r blir det full fres igjen, h\u00e5per vi\\!\n\n  \u00a0     \n\n \n## 25.02.2013\n\n### Ferskingkveld\n\n|                                                                                                  |\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                              Fullt hus p\u00e5 tidligere ferskingkveld.                               |\n\n\u00c5rets ferskingkveld blir onsdag 6. mars kl. 19.00 p\u00e5 Frivilligsentralen. Her skal vi demonstrere s\u00e5ing og prikling. V\u00e5re erfarne medlemmer deler tips og triks. Vi gir ogs\u00e5 bort litt gratis fr\u00f8 til de som vil ha.\u00a0\n\n  \nDet blir ogs\u00e5 en sp\u00f8rrekasse, hvor du kan legge dine ferskingsp\u00f8rsm\u00e5l og f\u00e5 svar. Kan vi ikke svare p\u00e5 direkten, s\u00e5 kan vi pr\u00f8ve \u00e5 hjelpe deg til \u00e5 finne informasjon andre steder. Vi skal selvf\u00f8lgelig ogs\u00e5 fortelle litt om hva vi har for planer i hagelaget i \u00e5r, og hva du kan bli med p\u00e5.\u00a0\n\n  \nVi serverer kaffe og kaker, og det blir som vanlig et \"gr\u00f8nt\" lotteri. (Ta gjerne med en gevinst.)\u00a0\n\n  \nDet minnes om viktigheten av at ogs\u00e5 v\u00e5re erfarne medlemmer stiller opp for \u00e5 ta imot de nye som eventuelt kommer denne kvelden. Ta gjerne ogs\u00e5 med en venn eller kollega som er litt hageinteressert, dette er en ypperlig anledning til \u00e5 bli kjent med oss\\!\n\n  \u00a0     \n\n \n\n## 29.01.2013\n\n### \u00c5rsm\u00f8te 2013\n\nDa har vi avviklet et trivelig \u00e5rsm\u00f8te p\u00e5 Frivilligsentralen sist uke. Her fikk vi se flotte bilder av Lars Prytz, g\u00e5tt gjennom de vanlige \u00e5rsm\u00f8tesakene og lagt litt planer for neste \u00e5r.  \n  \nDet nye styret er:  \n  \n\n  - Leder, Marian Leonhardsen\n  - Nestleder, Birgit Moen Evensen\n  - Sekret\u00e6r, Walter Johansen\n  - Kasserer, Freydis F. Jensen\n  - Styremedlem, Ruth Andreassen\n  - Styremedlem, Rigmor Jensen\n  - Varamedlem 1, Turid Pedersen\n  - Varamedlem 2, Olaug Vassbotn\n\n  - Revisorer, Harald Ramstad og Laila \u00d8deg\u00e5rd\n  - Valgomit\u00e9, Vigdis Johansen og Sigrid Selnes\n\n\\- Referat kan f\u00e5s ved \u00e5 sende en epost til hagelagsadressen email@example.com\n\n  \u00a0     \n\n \n\n## 08.01.2013\n\n### Vil DU hjelpe til?\n\nHei - har DU anledning til \u00e5 bidra?  \n\n  \nVi minner om \u00e5rsm\u00f8tet mandag 21. januar. I den forbindelse lurer vi p\u00e5 om DU kunne tenke deg \u00e5 hjelpe til med noe spesielt neste \u00e5r? Vi trenger b\u00e5de folk til styret, kakebakere (eller frukt e.l.) til arrangementene, loppis-komite, hjelp til utsending pr. post (frankering, bretting og stapping i konvolutter, adressering osv.), kursarrangering, skriblerier p\u00e5 internettsiden, oppdatering av Facebook-gruppa, og s\u00e5 videre. Alt mulig\\!\u00a0\n\n(Nettsiden er ferdig oppsatt, s\u00e5 det trengs egentlig ikke spesiell oppl\u00e6ring dersom du kan helt grunnleggende bruk av internett. Det klarer vi \u00e5 guide p\u00e5 telefon, om s\u00e5.)\n\n  \nVi er selvsagt ogs\u00e5 interessert i \u00f8nsker for \u00e5rets program. Styret legger fram noen forslag, men det meste st\u00e5r forel\u00f8pig \u00e5pent som vanlig.\n\n  \n\\- S\u00e5, sp\u00f8rsm\u00e5let er hva DU \u00f8nsker med hagelaget for neste \u00e5r, og hva du eventuelt \u00f8nsker \u00e5 bidra med selv.\n\n  \nDet er noen som har bedt om avl\u00f8sning i styret, s\u00e5 valgkomiteen vil gjerne h\u00f8re fra deg. B\u00e5de dersom du kan stille til et verv selv, eller du har noen \u00e5 foresl\u00e5. Da kontakter du Birgit Moen Evensen p\u00e5 telefon 90986897 eller Vigdis Johansen p\u00e5 telefon 95774368.\n\n  \u00a0     \n\n \n## 22.11.2012\n\n### Blomstershow\n\n\n\nOnsdag var det Blomstershow hos hagelaget, som avslutning p\u00e5 hage\u00e5ret 2012. Sylvia Andersen og Maj Pedersen kom fra Iversens Blomster og viste oss flotte dekorasjoner, og delte lure tips og triks. Tre dekorasjoner ble loddet ut, og en solgt p\u00e5 auksjon for den nette sum av 250 kroner. En trivelig kveld med livlig prat rundt bordene, meldes det.  \n  \nMed et lite utvalg bilder fra kvelden \u00f8nsker vi velkommen neste \u00e5r, til hage\u00e5ret 2013. Vi starter opp med \u00e5rsm\u00f8tet, som er mandag 21. januar.  \n  \n\n\n\n  \n\n\n\n\n  \n  \u00a0     \n\n Etiketter: Hagelagskvelder \n\n## 03.07.2012\n\n### \u00c5rets fotokonkurranse\n\n| :----------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                               Bl\u00e5 valmues\u00f8ster - yndlingsblomsten?                               |\n\nI \u00e5r er det enkelt tema for fotokonkurransen\\! \"Min yndlingsblomst\" Det er lov \u00e5 ha flere yndlingsblomster ogs\u00e5. :) S\u00e5 denne gangen skulle alle ha mulighet til \u00e5 finne et bilde de kan delta med\\!  \n  \nMer detaljer kommer seinere, men tar du et bilde du blir forn\u00f8yd med, s\u00e5 lagre det en plass s\u00e5 du finner det igjen til h\u00f8sten n\u00e5r det blir tid for innlevering. :)\n\n  \u00a0     \n\n## 11.06.2012\n\n### \u00c5rets planteloppis - nok en suksess\\!\n\n|  |\n|                                         Foto: Idar Ovesen                                          |\n\nL\u00f8rdag 9. juni var alt klart for \u00e5rets planteloppemarked i Sortland hagelag. Ved Kvitbrygga rigget vi til varmebuss som ogs\u00e5 fungerte som fin levegg mot nordavinden, hengere og bord med planter. Enda m\u00e5tte vi sette noe p\u00e5 bakken i starten\\!  \n  \nI god tradisjon begynte kundene \u00e5 komme en stund f\u00f8r vi \u00e5pnet; men det er bare lov \u00e5 kikke fram til klokka er der. :)  \n  \n\n|                                                                                                    |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                         Foto: Idar Ovesen                                          |\n\nUtvalget var bra, og i \u00e5r pr\u00f8vde vi \u00e5 sortere plantene litt og sette opp lapper. Primula her, aurikler der, og s\u00e5 videre. Om man ikke fant hva man lette etter kunne man sp\u00f8rre noen av hagelagsmedlemmene som gikk rundt som vandrende planteleksikon. Som regel vet en eller annen svar p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l.  \n  \nDet var imidlertid kj\u00f8lig, iskald nordavind snek seg forbi bussen og gjorde nok at en del var litt snarere innom enn de ellers ville v\u00e6rt. Det var likevel godt salg, og vi bikket til slutt tjue tusen, om man regner med forh\u00e5ndssalget av gullregn. Det er slett ikke verst p\u00e5 en s\u00e5pass kald dag\\!\n\n  \u00a0     \n\n \n## 27.05.2012\n\n### Klart for bonsaiforedrag\\!\nMandag 2. pinsedag kl. 19.00 p\u00e5 Sortland ungdomskole blir det et spennende foredrag\\! Per Arild Gjerde er ivrig hobby-bonsaier, og skal l\u00e6re oss masse om disse. Selv har han godt over 200 bonsaier i forskjellige varianter.  \n  \nDet blir b\u00e5de bilder av forskjellige bonsaier, med tilh\u00f8rende foredrag, og demonstrasjon av hvordan man former en bonsai av en helt vanlig furu. Han vil ogs\u00e5 fortelle hva han ville gjort med noen flere plante-eksempler.  \n  \nI tillegg f\u00e5r vi et kortere foredrag om kinesiske hager.  \n  \nDet er ikke hver dag vi har mulighet til \u00e5 f\u00e5 h\u00f8re om noe s\u00e5 eksotisk og spesielt, s\u00e5 her er det bare \u00e5 passe p\u00e5 n\u00e5r anledningen har bydd seg\\!  \n  \nBli med p\u00e5 mandag\\!\n\n  \u00a0     \n\n \n### Det regner gullregn\n\n\n\nSom tidligere meldt ut p\u00e5 epostlista, har hagelaget noen gullregn billig til salgs. Her ser vi fra hentingen, stasjonsvognen ble ganske s\u00e5 fullastet etterhvert.  \n  \nDet blir sikkert noen igjen til planteloppemarkedet, men de har nok godt av \u00e5 f\u00e5 komme i jorda der de skal st\u00e5 s\u00e5 fort som mulig. S\u00e5 hvis du er interessert, ta kontakt og h\u00f8r om vi har flere igjen. Det er godt mulig. :)\n\n  \u00a0     \n\n \n## 11.04.2012\n\n### OBS\\! Avishuset 3. etg.\n\nTorsdag 12. april kl. 19.00 er det tid for v\u00e5rblomstring i hagelaget p\u00e5 Sortland. Vi m\u00f8tes i 3. etg. p\u00e5 Avishuset - inngang i glasshuset, men p\u00e5 baksiden. Da kommer Edel Olsen, bl\u00e5veisekspert fra Fauske, for \u00e5 vise bilder og fortelle om bl\u00e5veiser.  \n  \nJa, for du trodde vel ikke at det fantes bare ett slag bl\u00e5veis? Nei, bl\u00e5veis kan v\u00e6re fra helt hvit gjennom alle bl\u00e5farger til r\u00f8d. Den kan v\u00e6re b\u00e5de enkel og fylt, og ha forskjellig type bladverk. Og mange av disse g\u00e5r fint an \u00e5 dyrke ogs\u00e5 her i Vester\u00e5len, den mest vanlige sorten vokser jo vilt helt nord i hvert fall til Bod\u00f8.  \n  \nEdel har sj\u00f8l mange forskjellige typer bl\u00e5veiser i sin hage p\u00e5 Fauske, og vet mye om dem. N\u00e5 skal hun l\u00e6re oss det som er verdt \u00e5 vite om den vintergr\u00f8nne planten.  \n  \nBl\u00e5veiskvelden er \u00e5pen for alle, og det blir som vanlig b\u00e5de kaffe og kaker og \"gr\u00f8nt\" lotteri.\n\n  \u00a0     \n\n## 09.02.2012\n\n### Hagelagstur til Dokka\n\nSiste nytt om hagelagsturen til Dokka\\! Vi h\u00e5per \u00e5 f\u00e5 enda litt mer konkret informasjon p\u00e5 plass snarest, men dette er alts\u00e5 siste nytt forel\u00f8pig.  \nhttp://www.nordrelandhagelag.blogspot.com/  \n\n  \nDet er begrenset antall plasser, 20 stk. Dette p\u00e5 grunn av overnattingen, vi har reservert 20 plasser p\u00e5 Ankalterud G\u00e5rd (http://www.ankalterudgard.no/).  \nSiden det er begrenset med plasser, har hagelagets medlemmer fortrinnsrett p\u00e5 plassene ut p\u00e5meldingsfristen. Dersom ikke alle 20 plasser fylles av medlemmer, blir restplasser delt ut til de som \u00f8nsker \u00e5 ta med seg noen og andre, etter rekkef\u00f8lgen de er meldt p\u00e5.\n\nBindende p\u00e5melding, frist er senest 25. mars.  \n(Kan bli endret, dersom overnattingen har avbestillingsfrist tidligere.)  \n\n  \nVi m\u00f8tes p\u00e5 Gardermoen fredag 29. juni i ett-tiden p\u00e5 dagen, folk m\u00e5 st\u00e5 for reisen selv. Det er da lagt opp slik at det skal passe b\u00e5de med fly norvegian/sas fra Evenes, og buss/tog via Fauske og Trondheim.\n\n  \nPlanen er s\u00e5 at vi f\u00e5r med oss et par hager i l\u00f8pet av fredag ettermiddag, p\u00e5 tur til eller rundt Dokka. S\u00e5 er det festival p\u00e5 l\u00f8rdag og s\u00f8ndag. G\u00e5rden ligger en ganske kort drosjetur (men litt langt \u00e5 g\u00e5), fra festivalomr\u00e5det.\n\n  \nS\u00e5 h\u00e5per vi \u00e5 f\u00e5 oss en hagerunde p\u00e5 mandag. Transport kommer litt an p\u00e5 hvor mange vi blir og forskjellig, men enten leier vi en buss eller vi f\u00e5r l\u00e5nt/leid oss biler.\n\n  \nPlanen er s\u00e5 \u00e5 ta nattoget hjem igjen, kvart p\u00e5 ett fra Hamar. Da er vi hjemme p\u00e5 Sortland i ti-tiden dagen etter. Vil man ta fly, f\u00e5r man ordne seg s\u00e5 man kommer seg til toget og videre til Gardermoen, evt. ta en ekstra overnatting. (De som tar tog f\u00e5r jo overnattingen sin der.)  \n\n  \n\\- Vi \u00f8nsker fortsatt tips og tilbakemeldinger i forbindelse med turen\\! N\u00e6rmere turkomit\u00e9 kommer p\u00e5 plass etterhvert, og mer n\u00f8yaktig informasjon ettersom brikkene faller p\u00e5 plass.\n\n  \u00a0     \n\n \n    \n\nVi er Sortland hagelag, lokallag i Det Norske Hageselskap. Dette er bloggen v\u00e5r, hvor vi legger ut informasjon om v\u00e5re aktiviteter. Bli gjerne med\\! (Send oss en mail, s\u00e5 ordner vi det. Laget f\u00e5r st\u00f8tte fra sentralt hvis innmeldingen g\u00e5r gjennom oss.)  \n\n    \n\n  \n\n## Det skjer i hagelaget\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "477f9ee0-9eca-41da-8838-b9f0d48d9586"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Diskusjon:Sosiologi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:57Z", "text": "# Diskusjon:Sosiologi\n\nDet som st\u00e5r her om sosiologi er jo mildt sagt meget lite objektivt, og inneholder dessuten jeg-form, et perspektiv som selvsagt ikke h\u00f8rer hjemme i leksika. Denne b\u00f8r fjernes fram til det blir skrevet noe bedre. (Kanskje jeg gj\u00f8r det selv en dag).\n\n\\- Jafro, 14. juni\n\nJeg har renskrevet og forbedret forklaringen av sosiologibegrepet med (i det minste noen) kildehenvisninger. I avsnittet om fagets opprinnelse og historie trengs det flere kildehenvisninger, og aller helst en godt utvidet tekst. Dette gjelder ogs\u00e5 listen over ulike retninger innenfor faget (\"bindestrekssosiologi\"). Det er mye rom for utvidelse og forbedring her, om noen skulle f\u00f8le seg kallet. Urvals (diskusjon) 20. mai 2016 kl. 19:27 (CEST)\n\nMed hilsen\u2014InternetArchiveBot (Rapporter feil) 9. des. 2017 kl. 12:15 (CET)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f701506e-a48a-46f4-99ab-2858ad8def9a"}
+{"url": "http://www.ifhellas.no/blog/post/98323/god-jul-til-alle-vare-medlemmer-og-stottespillere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:57Z", "text": "# Hellas, IF\n\nPostet av Hellas, IF den 21. Des 2016\n\nVi \u00f8nsker alle v\u00e5re medlemmer og st\u00f8ttespillere en riktig God Jul og et Godt Nytt \u00e5r\\!\n\nFriidrettsferien blir ikke lang. Mandag 2. januar starter vi opp med vanlige treningstider. Nye og \u00abgamle\u00bb ut\u00f8vere \u00f8nskes hjertelig velkommen til friidrettsstrening med IF Hellas.\n\nTreningstidene finner du her: http://www.ifhellas.no/p/17085/treningstider-vinte...\n\nVi minner samtidig om Dialoglekene i Drammenshallen s\u00f8ndag 8. januar \u2013 og h\u00e5per \u00e5 se MANGE i gr\u00f8nt og hvitt denne dagen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9b585cb-96ab-40da-ab75-b7f13a1be1a3"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/alt-kj%C3%B8d-er-gr%C3%B8nt-gras-siw-anita-kirketeig-9788252180817", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:13Z", "text": " I debutboka skriv Kirketeig fram eit poetisk landskap som dreier rundt ei tapserfaring, kor b\u00e5de konkrete og metafysiske sp\u00f8rsm\u00e5l knytte til d\u00f8den, naturen, kroppen, tru og ikkje-tru, blir utforska gjennom eit spr\u00e5kleg arbeid. Spr\u00e5ket si manglande evne til \u00e5 gripe det tapte blir spegla i det stadige arbeidet med dei same grunnbileta og omgrepa.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4344c9d0-62ab-4d7c-b1ba-c936f302e430"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_p%C3%A5-sporet-anneli-klepp-9788205492103", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:32Z", "text": "| ------------- | ------------------------------- |\n| Forfatter:    | Anneli Klepp og Jan Tore Noreng |\n| Innbinding:   | Heftet                          |\n| Utgivelses\u00e5r: | 2016                            |\n| Antall sider: | 32                              |\n| Illustrat\u00f8r:  | Halsnes, Line                   |\n| Forlag:       | Gyldendal undervisning          |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                          |\n| Serie:        |                                 |\n| ISBN/EAN:     | 9788205492103                   |\n\n \n P\u00e5 sporet.er et lesehefte med egne oppgaver.  \nLeseheftet er godt egnet til veiledet lesing. Det er trinnuavhengig og kan brukes ut fra elevens niv\u00e5.  \nTemaet i heftet har tilknytning til tema i Salto Elevbok, men kan fint brukes som et frittst\u00e5ende lesehefte.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2cb607d-5beb-4a5e-8a9a-7cdb45b4fe17"}
+{"url": "http://www.lenvikbibliotek.no/arrangement/fakta-om-alternativ-behandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:10:55Z", "text": "# Fakta om alternativ behandling\n\n\n\n## ** 19. april 2018** kl.19:00\n\n### ** Sted: Lenvik bibliotek, Kunnskapsparken FinnsnesBernhard Lunds vei 4, Finnsnes\n\n\u00d8nsker du mer fakta om **alternativ behandling**? Nifab.no er et nettsted som har samla forskning og informasjon om ulike alternativ-behandlinger p\u00e5 ett sted. **M\u00e5let med nettstedet** er at du skal kunne ta **tryggere valg for din egen helse**.  \nP\u00e5 foredraget l\u00e6rer du mer om hvordan nettsida er bygd opp, hvilke kilder den bygger p\u00e5, og hvordan du kan bruke den.\n\nBak nettsida nifab.no st\u00e5r Nasjonalt forskningssenter innen komplement\u00e6r og alternativ behandling (NAFKAM). Senteret ble etablert i 2007 og er en del av det helsevitenskapelige fakultet, UiT Norges arktiske universitet. Til dette foredraget kommer Ellen Norbakken, Ola Lillenes og Christel Slettli Hansen.\n\nForedraget passer for alle som \u00f8nsker mer kunnskap om alternativ behandling, herunder ogs\u00e5 helsepersonell. Fri inngang. Enkel servering.\n\n\u00a0\n**Arrang\u00f8r:** Lenvik bibliotek\n\n**Pris/Billetter:** Gratis\n\n**Kontaktperson:** Sigrid Stangnes\n\nfirstname.lastname@example.org (Tlf: 77871160)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3c72794-0bef-4d0a-be4a-d49787ec3f1c"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/322998-Litt+mer+om+musikk.....html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:25Z", "text": "# Litt mer om musikk....\n\nVis siste innlegg \n\n (mann 40 \u00e5r fra Oslo)  ma. 24 mai 2010 21:03  Privat melding \n\nN\u00e5r datene g\u00e5r til helvete er det greit \u00e5 bruke musikk til \u00e5 deppe litt.....  \n  \nFant tilbake til mine gamle \"kamerater\" i Stage Dolls.... Rainin' on a sunny day... Det oppsummerer litt det meste for hva nettdating ang\u00e5r..... og n\u00e5r det ikke g\u00e5r slik man \u00f8nsker etter utall antall poster... og noen dater.... Sangen kom ut i \u00e5r da.... Men fant den tilfeldigvis mens man satt og spilte gjennom gamle sanger til Stage Dolls p\u00e5 gitaren....\n\nSkjult ID med pseudonym host..... ma. 24 mai 2010 21:53  \n\nTomas Ledin - Inte gj\u00f6ra nogonting alls\n\nSkjult ID med pseudonym zoid77 ma. 24 mai 2010 21:57  \n\nTh\u00e5str\u00f6m - K\u00e4rlek \u00e4r f\u00f6r dom  \n  \nhttp://www.youtube.com/watch?v=7yLB82uOqDU\n\nSkjult ID med pseudonym tazoslo ma. 24 mai 2010 21:59  \n\nSett p\u00e5 litt Linkin Park istedenfor og driv demonene ut...\n", "language": "no", "__index_level_0__": "413b3314-890b-4573-9866-7be3b4d70cb0"}
+{"url": "http://utsiktenkunstsenter.no/2011/03/29/kvinesdal-musikkorps-22-mai-pa-utsikten-utend%C3%B8rs-amfi/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:23Z", "text": "\n**UTSIKTEN Kunstsenter** er et regionalt kunstsenter for kunst og teknologi p\u00e5 S\u00f8rlandet beliggende i Kvinesdal, kun 20 minutter fra Lyngdal og Flekkefjord.\n\nKunstsenteret arrangerer jevnlig kunstutstillinger, konserter og workshops.\n\n**UTSIKTEN**  \ner et konsept som best\u00e5r av UTSIKTEN Kunstsenter, UTSIKTEN Hotell og UTSIKTEN Golfpark.\n\n### Kvinesdal musikkorps 22. mai p\u00e5 Utsikten utend\u00f8rs Amfi\n\n**Musikkorps p\u00e5 formtopp m\u00f8tes til samspill i Utsikten Amfi\u00a0**\n\n**N\u00e5r Kvinesdal Musikkorps og Flekkefjord Musikkorps m\u00f8tes i Utsikten Amfi f\u00f8rstkommende s\u00f8ndag er det ikke til lokalduell, men til samspill mellom to kops i toppform\\! Normalt er det 17. mai som er sesongens formtopp, men dette \u00e5ret blir det \"bonustrack\" med begge korpsene i vakre utsikten Amfi\\!**\n\n**Kvinesdal Musikkorps og Flekkefjord Musikkorps har forlengst funnet tonen, og har forberedt et spennende program. For de som vanligvis kun h\u00f8rer korpsmusikk p\u00e5 nasjonaldagen, vil denne ettermiddagen kunne by p\u00e5 noen overraskelser. Den musikalske reisen vil inkludere popul\u00e6rmusikk, og til og med ta turen innom Tv serien Mac Gyver\\!**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7eecc9f7-1f9c-4fd9-a24f-bd4996ea0098"}
+{"url": "https://support.unisportstore.no/hc/no/articles/207338998-Hvilke-betalingsmetoder-har-dere-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:56Z", "text": "# Hvilke betalingsmetoder har dere?\n\nVi kan motta betaling via betalingskort og Klarna.\u00a0\n\n**Klarna**\n\nKlarna faktura gir deg mulighet til \u00e5 betale ordren med faktura, uten at det koster ekstra. Du mottar fakturaen p\u00e5 mail og denne skal betales innen 14 dager.\n\nKlarna konto gir deg mulighet til \u00e5 delbetale kj\u00f8pet ditt, s\u00e5 du selv velger hvor mye du skal betale hver m\u00e5ned.\n\nLes mer om klarna her.\n\n**Kort**\n\nVi kan motta betaling med disse kortene:\n\n  - Visa\n  - MasterCard\n  - Diners Club\n  - Maestro\n  - Visa gavekort\n\n**MobilePay**\n\nMed MobilePay kan du enkelt betale med telefonen din via MobilePay appen. Du f\u00f8lger bare instruksjonene p\u00e5 nettsiden og i appen for betaling.\u00a0\n\nOBS: Hvis du handler via mobil, s\u00e5 skal du g\u00e5 tilbake til nettleseren du handlet fra etter betalingen er gjennomf\u00f8rt, slik at du f\u00e5r en kvittering p\u00e5 at ordren har blitt lagt inn p\u00e5 skjermen din.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad7f4f60-5de5-42c2-bd55-de5763788f8d"}
+{"url": "http://www.ordtak.no/sitat.php?id=8117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:59Z", "text": "# Avvisning\n\nAvvist. Latterlig. Menneskets innerste redsel. Men havner vi der, kan vi tr\u00f8ste oss med at vi i alle fall fors\u00f8kte. Vi overlever avvisninger. De gj\u00f8r vondt, men det er mer smertefullt \u00e5 brenne inne med gaver som aldri finner en mottaker.\n\nKathrine Aspaas\n\n### Kathrine Aspaas\n\nNasjonalitet: norsk  \nTittel: sivil\u00f8konom og journalist  \nF\u00f8dt: 1967\n\nKathrine Aspaas debuterte som forfatter i 2012 med boken *Raushetens Tid*. Her hevder hun at vi beveger oss mot en \u00e5pnere og rausere tidsalder.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e28469d9-e83e-4f28-9534-dfc0d3b6e7e2"}
+{"url": "https://travelandleisure.no/view-timeshare/?731840", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:35Z", "text": "## Feriestedbeskrivelse\n\nP\u00e5 Travel & Leisure Group har vi muligens den st\u00f8rste beholdningen av Timeshare p\u00e5 Marriotts Mai Khao Beach Til konkurransedyktige priser. Vi har ogs\u00e5 mange uker med Timeshare til salgs i Thailand. De fleste selgere er \u00e5pne for tilbud. Vi har mange flere uker p\u00e5 lager og har tilgang til tusenvis av uker fra andre selskaper. For \u00e5 sp\u00f8rre om denne eiendommen, vennligst fyll ut kontaktskjemaet som er funnet p\u00e5 denne siden, eller ring oss GRATIS p\u00e5 **+0800 071 4674 XNUMX**.\n\n  \n\n\\* Leieprisen som vises, er en engangsbetaling for hver uke, br\u00f8kdel eller antall poeng angitt og dekker den perioden for innkvarterings\u00e5ret - Andre kostnader kan gjelde.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "627cf88a-f5b2-4c54-82db-702d33a04aee"}
+{"url": "http://www.containex.no/no/referanseprosjekter/at/skikortutsalg-pa-30-m2-i-brixlegg-oesterrike", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:06Z", "text": "Alpbacher Bergbahnen i Tyrol selger skikort til bakkeanlegget i v\u00e5re kontorcontainere. Containeranlegget har optimal varmeisolering og de store glassfrontene og den utvendige folieringen gj\u00f8r den lett \u00e5 f\u00e5 \u00f8ye p\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "75b13828-76ab-4840-9263-8d185bb8df86"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vet-ikke-om-det-er-omkomne-for-i-morgen/63314861", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:17:52Z", "text": "# \\- Vet ikke om det er omkomne f\u00f8r i morgen\n\nPolitiet er enn\u00e5 ikke helt sikre p\u00e5 om det er flere personer inne i huset som brant ned p\u00e5 Fornebu.\n\n21\\. april 2012 kl. 20.05\n\n  Tuva B\u00f8nke Gr\u00f8nning  \n\n(Dagbladet): Brannvesnet er i ferd med \u00e5 avslutte slukningsarbeidet og gjennoms\u00f8ker n\u00e5 alle rom etter at det startet \u00e5 brenne i en trebygning i Oksen\u00f8yveien p\u00e5 Fornebu.\n\n**- Vi er enn\u00e5 ikke hundre prosent sikre p\u00e5 om det befinner seg skadde eller omkomne inne i bygget, opplyser vakthavende brannsjef i Asker og B\u00e6rum, Sverre Junker, til Dagbladet.**\n\nTilsammen 18 personer er reddet ut av bygget. Samtlige av disse er polske stasborgere. Politiet er fortsatt usikre p\u00e5 hvor mange som har bodd i huset, men tror etter \u00e5 ha snakket med huseier at det er snakk om ca 25 personer.\n\nBolig for polske arbeidere - Det har v\u00e6rt noe tull med husnumrene, s\u00e5 vi har ikke helt oversikt. Vi f\u00e5r ikke verifisert om det er omkomne f\u00f8r i morgen og opprettholder vakthold p\u00e5 stedet gjennom natta. Det vil bli satt igang krimtekniske unders\u00f8kelser p\u00e5 stedet i morgen, sier Arild Bakken, operasjonsleder i Asker og B\u00e6rum politidistrikt til Dagbladet.\n\n**Bakken forteller at det kan virke som bygget ble brukt som bolig for polske arbeidere.**\n\nBrannsjef Junker forteller at ingen av personene som har reddet seg ut av bygget er alvorlig skadd, men at noen av dem har f\u00e5tt i seg en god del r\u00f8yk. Alle enheter fra brannvesenet, i tillegg til politi og ambulanse rykket ut til stedet.\n\n\\- Det var ganske overtent da vi kom til stedet. Det var flere biler og en del tankbiler plassert veldig n\u00e6me bygget, noe som gjorde arbeidet v\u00e5r vanskeligere. Ingen av bilene tok fyr, men flere av de er brannskadd, sier Junker.\n\n\\- Dramatisk Han forteller at flere av vinduene var \u00e5pne da de kom frem til stedet, noe som kan tyde p\u00e5 at folk har r\u00f8mt fra brannen gjennom vinduene.\n\n**- Det har nok v\u00e6rt ganske dramatisk. De \u00e5pne vinduene har jo ogs\u00e5 gjort at brannen har spredt seg lettere, sier Junker.**\n\n\\- Brannvesnet jobber hardt med \u00e5 f\u00e5 kontroll p\u00e5 flammene. Det velter ut r\u00f8yk og er store flammer, og det kan se ut som at det kan f\u00e5 konsekvenser for E18, fortalte et \u00f8yenvitne til Dagbladet tidligere i dag.\n\nPolitiet fikk melding om hendelsen klokken 14.59.  \n\n\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b766ae1-f815-4ab0-aa88-c7c1353632e4"}
+{"url": "http://energi1olje.no/om_oss/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:13Z", "text": "# Om oss\n\nEnergi er et lite selskap som leverer fyringsolje, biofyringsolje, parafin, diesel og b\u00e5tdiesel til lave priser hele \u00e5ret.  \nVi er frittst\u00e5ende, og gj\u00f8r innkj\u00f8p fra seri\u00f8se leverand\u00f8rer p\u00e5 spotmarkedet. Dette medf\u00f8rer at de som kunde vil oppleve at vi leverer kvalitetsprodukter til sv\u00e6rt gunstige priser.  \n  \nP\u00e5 grunn av v\u00e5re lave priser, raske levering og gode service, f\u00e5r vi stadig nye forn\u00f8yde kunder og vi \u00f8ker salget for hvert eneste \u00e5r. Ikke betal mer enn n\u00f8dvendig hos v\u00e5re konkurenter n\u00e5r du kan spare mye ved \u00e5 benytte oss.  \n  \nEnergi1olje har v\u00e6rt en akt\u00f8r innen oljebransjen siden 2005. Vi drev tidligere under navnet 1ergi, men valgte \u00e5 bytte navn til energi1olje i 2008.  \n  \nMed over 20 \u00e5rs erfaring som tidligere transport\u00f8r og distribut\u00f8r av fyringsolje og parafin for b\u00e5de BP, NOROL og Statoil \u00f8nsket vi \u00e5 starte for oss selv. Energi1olje er frittst\u00e5ende og gj\u00f8r innkj\u00f8p fra seri\u00f8se leverand\u00f8rer p\u00e5 spotmarkedet. Vi laster i dag p\u00e5 Statoil/Esso sitt annlegg p\u00e5 Sjurs\u00f8ya.\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "70017dbe-478f-4dd5-ab9c-8113f69df2e9"}
+{"url": "http://padleforumet.com/viewtopic.php?f=10&t=1610&sid=75fb9ff3d8306584628c9ec2ca7e0316&start=130", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:20Z", "text": "by **raster** \u00bb 20 Nov 2011, 12:29\n\nnikonen ble kj\u00f8pt inn til den nattlige utflukten og har brakt hjem bilder fra nattlig sj\u00f8setting, b\u00e5lkos og teltliv p\u00e5 en \u00f8de holme. Forn\u00f8yd med kameraet, synd jeg ikke foreviget padling i stummende m\u00f8rke hvor bare morilden fra kajakkb\u00f8lgene og \u00e5retakene lyste opp turen ut. Ser ut til at jeg endelig har funnet en vanntett kompakt som ogs\u00e5 kvalitetsmessig gj\u00f8r jobben som \"familiekamera\".. Skal pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 lastet ned disse turbildene.\n\nTiderace Xplore S,WS Tempest 165, Perception Vista (til salgs)  \n  \nWhat is there that confers the noblest delight? What is that which swells a man's breast with pride above that which any other experience can bring to him? Discovery\\! -- Mark Twain\n\n    **Joined:** 09 Nov 2009, 15:20\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **Morild** \u00bb 01 Jul 2012, 20:34\n\nHar g\u00e5tt heilt bananas p\u00e5 utstyrsfronten i \u00e5r. Viljestyrken til \u00e5 motst\u00e5 st\u00f8rre og mindre freistingar vert gradvis mindre og st\u00e5r vanntett kamera for tur. D\u00e5 lurer eg sj\u00f8lvsagt p\u00e5 Smaavoll sin erfaring med Lumixen (DMC-FT3), no n\u00e5r det har g\u00e5tt b\u00e5de vinter og v\u00e5r, sidan det er ei av dei vanntett kamera som ser ut til faktisk \u00e5 ha god billedkvalitet?  \n  \n    Morild  \n    \u00a0\n    **Joined:** 30 Aug 2010, 19:54\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **BerntS** \u00bb 23 Aug 2013, 21:37\n\nHadde egentlig gitt opp mitt gamle olympus 1030 n\u00e5 det er over 6\u00e5r gammelt og har v\u00e6rt reparert gratis hos olympus en gang tidligere..  \nRingte og spurte om det var h\u00e5p for det, og fikk beskjed om \u00e5 sende det inn.  \nGjorde s\u00e5 og har egentlig glemt hele kamera.  \nI dag kom der pakke fra Olympus med et helt nytt 1030   \nM\u00e5 b\u00f8ye meg i st\u00f8vet for olympus, makan til kundebehandling har ikke eg opplevd iallefall.  \n6 \u00e5r med misshandling og saltvann og s\u00e5 nytt kamera uten \u00e5 betale en krone....  \nMitt neste kamera heter Olympus ingen tvil om det \n\n  Ut p\u00e5 tur aldri sur    \n  \nby **Sven K** \u00bb 23 Aug 2013, 22:23\n\nslik skal det v\u00e6re\\! kult,bernt\n    Sven K  \n    \u00a0\n    **Posts:** 5824\n    **Joined:** 10 Oct 2009, 12:02\n\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **Miamaria** \u00bb 26 Aug 2013, 08:52\n\nVet du s\u00e5nn cirka hvor lang tid det tok?  \n  \nJeg fikk \u00f8delagt mitt nessten helt nye TG-2, fordi luka som ikke skal kunne g\u00e5 opp, gikk opp likevel. Hos Japan Photo risikerer man \u00e5 m\u00e5tte betale 350-1000 kroner pluss porto til, dersom de ikke klarer \u00e5 finne feil p\u00e5 det. (Hvem vet om de klarer \u00e5 finne den.) S\u00e5 jeg sendte epost til Olympus, og spurte om det skulle g\u00e5 an at luka gikk opp om det ikke var feil p\u00e5 den (jeg fant ingen feil selv). Og forklarte at jeg syntes det var i overkant \u00e5 risikere \u00e5 m\u00e5tte betale tusen kroner for at butikken ikke finner en feil.  \n  \n\\- Send det til oss, sa de. Da betaler jeg bare porto. Om de finner ut hva som har skjedd vet jeg jo ikke - men jeg risikerer i hvert fall ikke \u00e5 m\u00e5tte betale for ingenting, i tillegg til \u00e5 m\u00e5tte kj\u00f8pe nytt.  \n  \nMen har ikke h\u00f8rt noe fra dem heller, akkurat. Inntil jeg gj\u00f8r det g\u00e5r jeg jo her, uten kamera. S\u00e5 lurte p\u00e5 om jeg kan regne med at det tar s\u00e5 lang tid at jeg bare burde kj\u00f8pe et billig backupkamera i mellomtiden?\n\nAll kontakt jeg hadde var med olympus direkte   \nHilsen bernt som er like forn\u00f8yd \n\n  Ut p\u00e5 tur aldri sur    \n  \n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **EnTil** \u00bb 29 Aug 2013, 18:37\n\nN\u00e5 er det faktisk slik at Olympus risikerer \u00e5 f\u00e5 seg enda noen brukere. Ikke vet jeg om Olympus er best eller i n\u00e6rheten av best mht bildekvalitet p\u00e5 vanntett kamera, men den slags kundeoppf\u00f8lging som jeg leser om her, fortjener virkelig utteliing p\u00e5 salg. En sak er at Olympus-folka fortjener det, en annen sak er at andre imort\u00f8rer vil kunne l\u00e6re noe om hvordan dette virker mht kundegenerering ved \u00e5 h\u00f8re om hvordan vi forbrukere reagerer p\u00e5 slik st\u00f8tte n\u00e5r uhellet f\u00f8rst er ute.\n\n    **Joined:** 09 Oct 2009, 11:50\n### Re: Vanntett kamera?\n\nby **Miamaria** \u00bb 19 Oct 2017, 13:32\n\nMitt Olympus TG-2 m\u00e5tte etter hvert inn for ett eller annet, uten at jeg n\u00e5 husker hva det var. I hvert fall var det midt i en padleferie, s\u00e5 da kj\u00f8pte jeg nytt TG-4, og ga bort det gamle n\u00e5r det kom tilbake helt i orden. Det var alts\u00e5 ikke fordi jeg var misforn\u00f8yt, men jeg trengte kamera i mellomtiden, og det nye skulle jo dessuten ta bedre bilder.  \n  \nN\u00e5 er Olympus TG-5 kommet... I reviews leser jeg at det skal ta bedre bilder enn TG-4. Dette har tatt greie nok bilder i gode lysforhold, men sliter n\u00e5r det blir gr\u00e5v\u00e6r eller vinter (enda verre n\u00e5r det er begge deler). S\u00e5 jeg fristes litt...  \n  \nEr det noen her som har kj\u00f8pt og erfaring med TG-5?\n\n    **Posts:** 1984\n    **Joined:** 09 Oct 2009, 16:37\n    **Location:** Vester\u00e5len\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c88e820b-7c25-46a1-a4b0-544b998090af"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/foreslar-flere-reseptfrie-legemidler/249338.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:10:18Z", "text": "# Foresl\u00e5r flere reseptfrie legemidler\n\n  - \nNorges Apotekerforening (NAF) foresl\u00e5r at enkelte reseptbelagte legemidler kan utleveres p\u00e5 apotek, uten resept.\n\nReseptfrie legemidler vil if\u00f8lge en pressemelding fra NAF spare folk for b\u00e5de tid og penger, samtidig som farmas\u00f8ytenes kompetanse fortsatt vil bidra til rasjonell legemiddelbruk.\n\nEn forenkling av reseptpliktige legemidler ble foretatt i Norge f\u00f8rste gang i juni 2002. Jordm\u00f8dre og helses\u00f8stre har siden da benyttet retten til \u00e5 skrive ut p-piller. Ogs\u00e5 optikere og tannleger kan i dag rekvirere enkelte reseptpliktige legemidler.\n\nAt et legemiddel kan rekvireres fra farmas\u00f8yt betyr imidlertid ikke at det alltid vil utleveres, men m\u00e5 vurderes i hvert enkelt tilfelle.\n\nReseptbelagte legemidler med selvstendig farmas\u00f8ytutlevering finnes allerede i flere land.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c42fd4e-2fdf-4e39-8dd5-cc24fde25055"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/fredagens-premier-league-rykter/3011395.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:16Z", "text": "\n# Fredagens Premier League-rykter\n\nNy redningsmann for Liverpool. Og masse Wayne Rooney.\n\nVi begynner, som vanlig denne uken, med en kar ved navn **Wayne Rooney**.\n\nIf\u00f8lge Daily Mirror har **Wayne Rooney** n\u00e5 snudd p\u00e5 h\u00e6len og angret: han vil likevel bli i **Manchester United**.\n\nSamtidig pr\u00f8ver tidligere United-spiller **Carlos T\u00e9vez** \u00e5 lokke Rooney til **Manchester City.**\n\n**Chelsea** kommer visstnok **ikke** til \u00e5 bli med p\u00e5 en budkrig om Rooney, etter at eier Roman Abramovitsj n\u00e5 \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 skikk p\u00e5 bunnlinjen.\n\nUnited-forsvarer **Patrice Evra** mener at Rooney aldri b\u00f8r spille igjen for United.\n\n***F\u00e5 Nettavisens Premier League-rykter p\u00e5 sms: Send PLRYKTER til 2242 (Tjenesten koster 2,- kroner pr. melding).***\n\nRooney har krevd \u00e5 bli klubbens best betalte spiller om han skal skrive under for **Real Madrid.**\n\nAv Rooney-erstattere som nevnes i dag er Milans **Alexandre Pato.**\n\nSamtidig sitter **Sunderland**-manager Steve Bruce musestille og h\u00e5per at Sir Alex ikke finner ut at hans **Darren Bent** kan v\u00e6re mannen United trenger om Rooney stikker.\n\n**Alex Ferguson** planlegger for \u00f8vrig \u00e5 kvitte seg med ti spillere.\n\n**Sjekk hvilke her: - Ti kan forsvinne fra United**\n\n**In other news:**\n\n**Liverpool** vil snakke ut med **Fernando Torres** for \u00e5 sikre at han vil bli i klubben. Samtidig lurer **Manchester United** og Barcelona i buskene utenfor Anfield.\n\nDet ryktes for \u00f8vrig fortsatt at **Frank Rijkaard** kommer til \u00e5 ta over jobben til **Roy Hodgson** innen kort tid.\n\n**Hodgson** sier for \u00f8vrig at han aldri kommer til \u00e5 forlate **Liverpool** frivillig, og ser for seg at han er p\u00e5 Anfield i lang tid.\n\n**Liverpool** \u00f8nsker \u00e5 forsterke angrepet med Hapoel Tel Aviv-spiss **Itay Shechter** i januar, selv om **Everton**, **West Ham**, **Newcastle** og **Tottenham** ogs\u00e5 er interessert i spilleren.\n\n**Anders Lindegaard** kan f\u00e5 seg en rival i kampen om bli **Manchester United**s nye keeper. Klubben kommer nemlig til \u00e5 tilby thailandske **Kawin Thamsatchanan** pr\u00f8vespill.\n\nLazio-forvarer **Stefan Radu** er \u00f8nsket i **Manchester City**\n\n**Aston Villas Ashley Young** har avbl\u00e5st kontraktssamtalene med klubben, noe som \u00e5pner for at kantspilleren kan bli solgt i januar. Young \u00f8nsker seg angivelig en klausul som gj\u00f8r at han kan forlate klubben dersom et godt tilbud kommer p\u00e5 bordet. **Tottenham** har i lang tid v\u00e6rt koblet til Young.\n\n**Bolton**-sjef kommer til \u00e5 starte kontraktsforhandlinger med **Johan Elmander** i l\u00f8pet av h\u00f8sten, siden svenskens avtale g\u00e5r ut til sommeren.\n\n**Blackburn** er n\u00e6r ved \u00e5 bli kj\u00f8pt opp av en indisk investorgruppe.\n\n**Aston Villa** skal v\u00e6re stadig n\u00e6rmere en avtale for den midtbanespilleren **Jean Makon II**, som i dag spiller for Lyon, men m\u00e5 innstille seg p\u00e5 \u00e5 bruke 100 millioner kroner f\u00f8r en overgang kan g\u00e5 i orden.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc411725-c841-46cb-bdda-7ed6919b4eeb"}
+{"url": "https://www.avis.no/kontakt-oss/ring-avis", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:32Z", "text": "## Tvistel\u00f8sning\n\nVi er medlem av European Car Rental Conciliation Service (ECRCS) og en rekke andre lokale meglingsinstanser for billeie. Disse instansene megler tvister uavhengig og uten ekstra kostnad for deg. Hvis du har en klage og er misforn\u00f8yd med svaret v\u00e5rt, kan du henvise tvisten til den relevante meglingsinstansen. Vi vil fortelle deg hvilken dette er.\u00a0\n\n\n\nDet ser ut som at du har tatt en pause. For \u00e5 sikre at informasjonen du har oppgitt er trygg, vil \u00f8kten din utl\u00f8pe om (x minutter) 5 minutter.\n\nHvis du fremdeles er her og \u00f8nsker \u00e5 fortsette, klikk p\u00e5 fortsett.\n\nDet ser ut som at du har tatt en pause. For \u00e5 sikre at informasjonen du har oppgitt er trygg, har \u00f8kten din utl\u00f8pt.\n\nHvis du fremdeles er her og \u00f8nsker \u00e5 fortsette, klikk p\u00e5 fortsett for \u00e5 g\u00e5 til forsiden igjen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47cfc716-bd47-44f4-87b1-111a589ee461"}
+{"url": "http://www.helsemedisinteknologi.no/forste-nasjonale-innkjop-av-ortoser/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:02Z", "text": "# F\u00f8rste nasjonale innkj\u00f8p av ortoser\n\nav  Odd Vanebo  \u00b7 6. juli 2017\n\n**Sykehusinnkj\u00f8p HF inng\u00e5r n\u00e5 en nasjonal anskaffelse p\u00e5 et helt nytt omr\u00e5de.\u00a0Frem til n\u00e5 har ortoser v\u00e6rt kj\u00f8pt inn til sykehusene p\u00e5 lokale og regionale avtaler, men n\u00e5 inng\u00e5r produktene som en del av den nye nasjonale avtalen for gips, ortoser og krykker.**\n\n\n\nProsjektgruppemedlemmene \u00c5sa Christina Axelsson fra OUS og Inge Skr\u00e5mm fra Ahus tester ut ortoser under evalueringen av produktene i februar. (Foto: sykehusinnkjop.no)\n\nOrtoser er ortopediske hjelpemidler som brukes ved skader eller sykdom i bevegelsesapparatet. Og gjennom en felles nasjonal innkj\u00f8psavtale er sykehusene n\u00e5 sikret gode produkter til en langt lavere pris enn tidligere.\n\n#### Verdi p\u00e5 40 millioner kroner\n\n\u2013 Hele avtalen for gips, ortoser og krykker er estimert til \u00e5 ha verdi p\u00e5 ca. 40 millioner kroner \u00e5rlig. Av dette utgj\u00f8r det helt nye omr\u00e5det ortoser noe over halvparten. Det er knyttet noe usikkerhet til forbrukstallene for omr\u00e5det ortoser da det ikke har eksistert nasjonale rammeavtaler p\u00e5 omr\u00e5det tidligere. Men vi tror det er et potensiale for gode gevinster for sykehusene, sier prosjektleder Hanne Bentsen.\n\n#### Ni leverand\u00f8rer\n\nFor \u00e5 finne de riktige produktene har Sykehusinnkj\u00f8p benyttet ekspertisen til en bredt sammensatt prosjektgruppe, best\u00e5ende av ortopeder, ortopedtekniker, kirurg og fysioterapeut. Dette er alle fagfolk som forholder seg til gips, ortoser og krykker p\u00e5 daglig basis.\n\n\u2013 Dette er et utfordrende felt fordi det er snakk om mange varianter av produkter i et marked med mange leverand\u00f8rer. Vi har hatt fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en avtale for prefabrikkerte ortoser og h\u00e5per at avtalen blir tatt godt imot ute i foretakene, sier Bentsen.\n\nDet er inng\u00e5tt avtaler med ni forskjellige leverand\u00f8rer for 30 forskjellige produkter.\n\n*(Kilde: sykehusinnkjop.no)*\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f91ecd0-7f5e-42b6-b4f5-2b2f37641d99"}
+{"url": "http://docplayer.me/1393173-Veiledning-om-utfylling-krav-til-opplysninger-og-dokumentasjon-ved-soknad-om-tilvirkningsbevilling-for-alkoholholdig-drikk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:52Z", "text": "1 Veiledning om utfylling, krav til opplysninger og dokumentasjon ved s\u00f8knad om tilvirkningsbevilling for alkoholholdig drikk Denne veiledningen gir forklaring til utfylling av s\u00f8knad om tilvirkningsbevilling for alkoholholdig drikk, og om hvilke dokumentasjonskrav som stilles i denne forbindelse. Pkt. 1 Bevillingss\u00f8ker Her skrives n\u00f8dvendige opplysninger om bevillingss\u00f8keren. Bevillingen skal gis til \u00abden for hvis regning virksomheten drives\u00bb. Bevillingen skal alts\u00e5 gis til den juridiske enhet som har den direkte \u00f8konomiske interessen i og ansvaret for tilvirkningen av alkohol. F\u00f8lgende dokumentasjon skal vedlegges pkt. 1: Firmaattest fra Foretaksregisteret. M\u00e5 ikke v\u00e6re eldre enn 1 \u00e5r. Dette gjelder ogs\u00e5 bakenforliggende selskap. Pkt. 2 Kontaktperson Her skrives navn og telefonnummer p\u00e5 den person bevillingss\u00f8ker \u00f8nsker skal v\u00e6re kontaktperson for s\u00f8knadsbehandlingen. Pkt. 3 Sentrale personer Alkoholloven 6-2 nr 1. stiller krav om s\u00e5kalt uklanderlig vandel i forhold til lovgivning som anses relevant for ut\u00f8velsen av bevillingen. Vandelskravet retter seg mot bevillingshaver og person som eier en vesentlig del av virksomheten eller av selskap som driver virksomheten eller oppeb\u00e6rer en vesentlig del av dens inntekter eller i kraft av sin stilling som leder har vesentlig innflytelse p\u00e5 den, jf. 6-2 nr. 1. Dette vil i praksis si de personer som har en sentral stilling i virksomheten i egenskap av \u00e5 v\u00e6re eier, leder eller lignende. Det understrekes at dersom et selskap s\u00f8ker om bevilling, m\u00e5 ogs\u00e5 ledelsen i selskapet og de personene som har vesentlige \u00f8konomiske interesser i, eller p\u00e5 annen m\u00e5te en dominerende innflytelse over selskapet, oppfylle kravet om uklanderlig vandel. Ogs\u00e5 bakenforliggende eierselskaper og eierne av disse selskapene m\u00e5 oppgis. Ved vurderingen av hvem som har \u00f8konomiske interesser og innflytelse i et selskap er det de underliggende forholdene som er avgj\u00f8rende, ikke hvordan selskapets eierstruktur og ledelse fremst\u00e5r i det ytre. Dersom forholdene tilsier det, kan direktoratet vurdere vandelen til flere personer enn de som er oppgitt som sentrale personer i s\u00f8knaden. Som sentrale personer anses blant annet: Eiere Styreleder Daglig leder Andre personer med vesentlig innflytelse p\u00e5 virksomheten 1\n\n\n\n2 Med uklanderlig vandel menes at de aktuelle personer ikke m\u00e5 ha forbrutt seg mot lovgivning av betydning for hvordan virksomheten skal ut\u00f8ves. Alkoholloven 6-2 nr. 1 nevner f\u00f8lgende eksempler p\u00e5 relevante lover: Alkohollovgivningen, tollovgivningen, skatte- og avgiftslovgivningen, regnskaps- og selskapslovgivningen og n\u00e6ringsmiddellovgivningen. I tillegg til de nevnte lovene kan det v\u00e6re aktuelt \u00e5 legge vekt p\u00e5 andre typer lovbrudd. Helsedirektoratet gj\u00f8r i denne sammenheng oppmerksom p\u00e5 at vi er p\u00e5lagt \u00e5 innhente uttalelse fra politiet, avgiftsmyndighetene, skattemyndighetene, tollmyndighetene og Mattilsynet, jf. alkoholloven 6-4. F\u00f8lgende dokumentasjon skal vedlegges pkt. 3: Opplysninger om virksomhetens organisasjon, eventuelt organisasjonsplan. Attest om restanser p\u00e5 skatt og avgift m.m. (Skatteattest fra Kemneren/skatteoppkrever). Slik attest m\u00e5 innhentes b\u00e5de for bevillingss\u00f8ker, sentrale personer (ogs\u00e5 for eiere som er bakenforliggende selskap) og \u00f8vrige personer med vesentlig innflytelse. Utskrift av aksjeeierbok med oversikt over selskapets aksjon\u00e6rer pr. d.d. Selskapsavtale, eventuelt stiftelsesdokument. Pkt. 4 og 6 Tilvirkningsanlegg og lager Tilvirkningsbevilling gir rett til tilvirkning, import, eksport og engrossalg av alkoholholdig drikk, se alkohollovens 2-1 og engrosforskriften (forskrift av 8. juni 2005 nr. 539) 5-2. Tilvirkning er fremstilling av alkoholholdig drikk eller videreforedling/bearbeiding av allerede fremstilt alkoholholdig drikk gjennom tilsetting eller blanding, eller p\u00e5 annen m\u00e5te som endrer produktets karakter. I pkt 4 krysses det av for de typer alkoholholdig drikk man \u00f8nsker tilvirkningsbevilling for. Oppgi adresse(r) hvor tilvirkning skal skje. Alkoholloven krever ikke at s\u00f8keren skal ha eget lager. En mulighet er \u00e5 kj\u00f8pe lagertjenester av utenforst\u00e5ende lagerholder. N\u00e5r bevillingss\u00f8ker skal ha eget lager, skal det i pkt 6 oppgis adresser til disse lagrene. Skjer lagringen hos andre enn bevillingss\u00f8ker, skrives firmanavn, adresser, organisasjonsnummer og kontaktperson hos lagereier/holder. Med hensyn til fysisk sikring av tilvirkningsanlegget gjelder for \u00f8vrig de samme regler som for varelager. Loven stiller krav om at tilvirkningsanlegget skal v\u00e6re innrettet p\u00e5 tilfredsstillende m\u00e5te og at varelageret er tilfredsstillende sikret, se alkoholloven ledd og 6-2 nr. 3., sammenholdt med engrosforskriften kap. 2. Forskriftens krav skal forebygge innbrudd, svinn og lignende, men tar ogs\u00e5 sikte p\u00e5 \u00e5 muliggj\u00f8re kontroll. Det er opp til Helsedirektoratet \u00e5 vurdere om sikkerhetskravene er oppfylt. I denne sammenheng er b\u00e5de den fysiske sikringen og rutinene for lagerhold og adgangskontroll av betydning, jf engrosforskriften kap 2 Sikringskravet retter seg mot bygninger der tilvirkningen foreg\u00e5r, varelager og tilvirkningsanlegget som s\u00e5dant. Det m\u00e5 foreligge tekniske og fysiske sikringstiltak som bidrar til \u00e5 redusere farer for lekkasje. 2\n\n\n\n skal produksjonsanlegg for alkoholholdig drikk sikres som f\u00f8lger: Alkoholholdig drikk opp til 4,7 vol % sikres i B1 Alkoholholdig drikk\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "48d34dfe-13b5-4a8e-860d-95e14f7f12ad"}
+{"url": "https://creoform.no/Kontakt/Send-meg-Prisinformasjon.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:36Z", "text": "**Vil du vite mer om v\u00e5re kj\u00f8kken og gjeldende priser?** Fyll inn din informasjon under og en av v\u00e5re erfarne kj\u00f8kkenspesialister vil kontakte deg innen kort tid.  \n  \nCreoform Kj\u00f8kken er full av muligheter der du kan velge mellom en rekke farger, design, materialer og smarte l\u00f8sninger. Med v\u00e5r erfaring, kan vi alltid veilede deg til den f\u00f8lelsen du \u00f8nsker.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "516029cc-83a8-4d08-87b9-db74b84cfc69"}
+{"url": "http://dnbe.no/konserter/fargespill-%C3%B8stfold-med-det-norske-bl%C3%A5seensemble", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:09Z", "text": "\n\n# Fargespill \u00d8stfold med Det Norske Bl\u00e5seensemble\n\n# Billetter\n\n03.05\n\u2013 Hele verden p\u00e5 \u00e9n scene\n\nFargespill \u00d8stfold \u2013 i samarbeid med Det Norske Bl\u00e5seensemble \u2013 presenterer hele verden p\u00e5 \u00e9n scene i en festforestilling av de sjeldne. Men Fargespill er langt mer enn en forestilling. Det er en overbevisning om at vi mennesker kan m\u00f8tes som likeverdige selv om vi kommer fra sv\u00e6rt forskjellige kulturer. Fargespill er noe s\u00e5 sjeldent som en varm, varm velkomst.\n\n\n\n\"N\u00e5r man skal skape noe sammen med andre mennesker finnes det en suksessformel som er like enkel som den er effektiv: sp\u00f8r hva de har, i stedet for hva de mangler. Denne metoden, som egentlig er relevant for de aller fleste mellommenneskelige relasjoner, er b\u00e6rebjelken i prosjektet Fargespill\".\u00a0  \n  \nDette er Ole Hamres ord og metode p\u00e5 Fargespill hentet fra en kronikk publisert i Bergens Tidende. \u00a0Mannen som sammen med Sissel Saue tok det f\u00f8rste initiativet til det som skulle bli et nasjonalt multikulturelt kunstprosjekt av dimensjoner. Byen var Bergen og \u00e5ret var 2003.  \n\u00a0  \nP\u00e5 samme lest \u2013\u00a0 med \u00d8stfolds barn  \n\u00a0  \nFargespill \u00d8stfold er basert p\u00e5 metoden fra Fargespill i Bergen. Med utgangspunkt i norsk tradisjonell folkemusikk/folketoner/dans, lokker man frem elevenes egne referanser fra sitt land. Alle har med seg noen strofer fra en sang eller en liten melodi som minner dem om noe fint. Alle har med seg sin egen stemme. Og det er nettopp dette som utgj\u00f8r det verdifulle grunnstoffet i Fargespill: summen av stemmer, toner og bevegelser som ikke var her f\u00f8r disse barna kom. Barna bringer med seg skjulte skatter de selv kanskje ikke helt vet om, men som gjennom den kunstneriske bearbeidelsen blir til en forestilling som smidig bryter ned uuttalte forestillinger om forskjellighet.  \n\u00a0  \n\u00a0  \nBakgrunnen for samarbeidet  \n\u00a0  \nI Halden i april 2017 var Flere Farger Halden \u2013 ledet av ildsjelene og musikerne Dina og Ove Billington \u2013 i ferd med \u00e5 avvikles. Men f\u00f8rst skulle den avsluttende forestillingen spilles i Brygga Kultursal. Det Norske Bl\u00e5seensembles sjefsprodusent, Heidi Raude, satt tilfeldigvis blant publikum.  \n\u00a0  \n\u2013 Jeg ble umiddelbart r\u00f8rt til t\u00e5rer. Og jeg tenkte at dette var et perfekt prosjekt for oss \u00e5 st\u00f8tte. Noe jeg var overbevist om at alle i ensemblet ville stille seg bak uten \u00e5 n\u00f8le. Vi kunne ikke sitte stille og se p\u00e5 en nedleggelse av noe som betyr s\u00e5 mye for s\u00e5 mange, forteller Raude.  \n\u00a0  \nEtter et m\u00f8te med Dina og Ove Billington begynte samarbeidet \u00e5 ta form. Publikum fikk f\u00f8rst oppleve ensemblet samlet p\u00e5 Gallakonsert 17. mai \u2013 der barna fylte scenen i Brygga Kultursal i et r\u00f8rende\u00a0 \"Ja, vi elsker\".  \n\u00a0  \nFlere Farger Halden ble til Fargespill \u00d8stfold og flere betydelige akt\u00f8rer \u00f8nsket \u00e5 v\u00e6re st\u00f8ttespillere. I tillegg til Det Norske Bl\u00e5seensemble og \u00d8stfold Kulturutvikling er prosjektet n\u00e5 st\u00f8ttet av Sparebankstiftelsen Halden, Berg Sparebank og \u00d8stfold Fylkeskommune \u2013 i tillegg til kulturskoler, seks skoler og en rekke uunnv\u00e6rlige frivillige i Halden og omegn. \u00a0  \n\u00a0  \n\"Fargespill-barna st\u00e5r ikke p\u00e5 scenen fordi de skal hjelpes. De st\u00e5r der fordi de trengs. Fordi ingen andre kan gj\u00f8re det de gj\u00f8r. Denne endringen fra problemfokus til ressursfokus gir oppsiktsvekkende resultater. N\u00e5r folk blir behandlet og betraktet som ressurser, s\u00e5 blir de ressurser\" \u2013 fargespill.no  \n\u00a0  \nI tillegg til forestillingene som er \u00e5pne for publikum 3. og 4. mai, spilles fire forestillinger for grunnskoleelever i fylket.\n\n# Medvirkende\n\nFargespill \u00d8stfold \u2013 100 barn og ungdom fra hele verden  \nDet Norske Bl\u00e5seensemble  \nTarjei Grimsby \u2013 dirigent  \n  \nKaroline Stenberg Henriksen \u2013 korist/sang  \nMonne Stang M\u00f8ller \u2013 sang  \nNeema Cihiluka \u2013 korist/sang  \nRonja Keyvan \u2013 korist/sang  \n  \nH\u00e5kon Berge \u2013 musikalsk arrangement  \nDina Billington \u2013 kunstnerisk leder, korist  \nOve Billington \u2013 musikalsk leder, bandleder  \nHenrik Uldall \u2013 koreograf  \n  \nHenrik N\u00e6ss Diesen \u2013 produsent  \nSynn\u00f8ve S\u00f8rland \u2013 inspisient  \nThor-Ivar Lund \u2013 lyddesigner  \nJoakim Johansen \u2013 lysdesigner  \nOle Martin Nilsson \u2013 monitor  \nLiv Karin Cihiluka \u2013 danseinstrukt\u00f8r/koreograf  \nSafia Abdi Haase \u2013 musikalsk konsulent  \nMona Stenberg Thoresen \u2013 musikalsk konsulent  \nMarianne Lund Evensen \u2013 kunstnerisk konsulent  \n\u00a0  \n\u00a0\u00a0  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9953c082-1956-4df9-879b-f5101cad39e9"}
+{"url": "http://newssummedup.com/summary/Norge-tar-over-presidentskapet-i-UNICEF-nr2cuy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:55Z", "text": "# Norge tar over presidentskapet i UNICEF\n\nJanuary 13, 2018 12:56 UTC\n\n\n\n# Norge tar over presidentskapet i UNICEF\n\n-----\n\nSist Norge hadde presidentskapet i UNICEF var 1988-1989, da Torhild Skard var president. \u2013 Norge er en betydelig bidragsyter til UNICEF, og engasjementet for barn er oppriktig. Derfor gleder vi oss ekstra mye over Norges nye rolle i \u00e5r, sier generalsekret\u00e6r i UNICEF Norge, Camilla Viken. UNICEF er verdens st\u00f8rste hjelpeorganisasjon for barn, og arbeider i over 190 land for barn rettigheter til liv, utvikling, beskyttelse og deltakelse. UNICEF har siden 2010 v\u00e6rt ledet av den amerikanske diplomaten og politikeren Anthony Lake, som blant annet har v\u00e6rt nasjonal sikkerhetsr\u00e5dgiver for USAs tidligere president Bill Clinton.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "86b29c35-6faa-4d65-a458-d2e37a586da4"}
+{"url": "http://free25dollars.eu/realescortseu-escorte-bergen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:35Z", "text": "Klikk her for annonsen til jenta. Bes\u00f8kte denne dama i privat leilighet i n\u00e6rheten av Hamar. Hygget meg optimalt i hennes selskap. Ble litt turn off for min del. En av veldig mange som gj\u00f8r seg interessant ved \u00e5 p\u00e5st\u00e5 at hun tar imot skriftlige henvendelser, men som aldri svarer og bare koster masse tid og krefter. Holder ikke seg til avtalt tidspunkt, forskj\u00f8vet flere ganger. Dette er russisk samleb\u00e5nd. Let yourself be filled up with nourishing warm touches and deep connection - an often missed experience in nowadays stressful and digital world.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33129a72-e170-4210-a13e-2ad661ed0fb8"}
+{"url": "http://jomfruland.no/takseringer-av-hekkende-sjofugl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:58Z", "text": "# Takseringer av hekkende sj\u00f8fugl\n\n##### Takseringer av hekkende sj\u00f8fugl\n\nI alt 27 \u00f8yer og \u00f8ygrupper langs Telemarkskysten er vernet som sj\u00f8fuglreservater. P\u00e5 oppdrag fra Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling i Telemark takseres bestandene av hekkende fugler hvert \u00e5r etter fast metodikk. Dette gir over tid et godt bilde av utviklingen i hekkebestandene. Dette prosjektet har p\u00e5g\u00e5tt helt siden 1974, slik at det er et betydelig materiale som er samlet inn. Se eksemplene under\\!\n\n\u00a0\n\nI sj\u00f8fuglreservatene er det ilandstigningsforbud i perioden 15.04. til 15.07. for \u00e5 gi sj\u00f8fuglene ro i hekketida. Gj\u00f8r deg kjent med hvilke holmer som er reservater og respekter ferdselsforbudet\\!  \nFor \u00f8vrig m\u00e5 en selvsagt ta hensyn til hekkende fugler uansett om det er i et sj\u00f8fuglreservat eller ikke\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "450e82e7-6121-41e2-8f7c-6b2a908ff172"}
+{"url": "http://forum.svartkrutt.net/index.php?id=12329", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:11Z", "text": "\n\n# Ladedata hagle 1917 m.m. (Hagle)\n\nav **Jon** , tirsdag 30. oktober 2012, kl. 14:51 (1999 dager siden)\n\nSer fra tid til annen sp\u00f8rsm\u00e5l om ladedata for hagle, legger derfor ut denne fra en katalog jeg fikk ig\u00e5r. Litt forskjellig annet ogs\u00e5.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e590e185-8e7b-46ee-bd34-4c478c09d9c2"}
+{"url": "http://www.nocasinobonus.com/online-william-hill-casino.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:37Z", "text": "    Love Machine  (**0** stemmer)\n    \n    Av SkillOnNet\n\nOnline William Hill Casino drives av WHG International, som er registrert p\u00e5 Gibraltar. William Hill Casino har over 70 \u00e5rs erfaring i spillbransjen. I starten drev de bare veddem\u00e5lsbutikker i Storbritannia, men erfaringen de har samlet fra veddem\u00e5lsbutikkene kommer ogs\u00e5 til nytte for de som spiller p\u00e5 nettet. William Hill Casino har v\u00e6rt p\u00e5 nettet siden \u00e5r 2000. De brukte programvare fra Cryptologic i starten, men byttet til Playtech i 2008. Pleytech er av mange regnet som den beste programvaren for nettkasinoer, og er et sv\u00e6rt anerkjent selskap.\n\nWilliam Hill Casino er kjent for \u00e5 levere kvalitetsspill. Mange av spillene deres er unike og finnes ikke engang p\u00e5 andre Playtech casinoer. De har en rask programvare som kan lastes ned, og utvalget av spill omfatter b\u00e5de klassiske bordspill, blackjack, baccarat, terningspill, rulett og videopoker. Som s\u00e5 mange andre nettkasinoer tilbyr ogs\u00e5 William Hill Casino et lojalitetsprogram til trofaste spillere, i tillegg til mange bonuser. Den gjennomsnittlige utbetalingsprosenten hos William Hill er p\u00e5 96,66 %. Utbetalingsprosenten er enda h\u00f8yere p\u00e5 enkelte spill, helt opp i 98,4 % p\u00e5 videopoker og kortspill.\n\nLes v\u00e5r William Hill Casino anmeldelse og finn ut hva vi mener om dette nettkasinoet. V\u00e5re anmeldelser er alltid \u00e6rlig. V\u00e5rt m\u00e5l er \u00e5 gj\u00f8re det lettere \u00e5 velge i det store utvalget av spillesider p\u00e5 nettet. For vanlige spillere er det nesten umulig \u00e5 holde oversikten over alle nettkasinoene. Det finnes b\u00e5de sv\u00e6rt gode nettkasinoer og tvilsomme akt\u00f8rer i markedet. Vi \u00f8nsker at alle som spiller p\u00e5 nettet skal finne gode og trygge nettkasinoer. Derfor har vi laget denne siden som hjelper deg \u00e5 velge mellom ulike nettkasinoer. Du finner v\u00e5r nettcasinoanmeldelse av b\u00e5de William Hill Casino og andre nettkasinoer p\u00e5 denne nettsiden.\n\nWilliam Hill Casino legger stor vekt p\u00e5 ansvarlig spilling. Mange anerkjente nettkasinoer er ansvarlige p\u00e5 dette omr\u00e5det. William Hill har lenge v\u00e6rt en kjent navn i Storbritannia, og med sitt nettkasino har de ogs\u00e5 bygd seg opp til \u00e5 bli et kjent navn internasjonalt. Et stort spillutvalg og h\u00f8ye utbetalingsprosenter er popul\u00e6rt blant alle spillere.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f2d21abc-0657-4f1d-9b99-a827aeef1e99"}
+{"url": "http://www.parishoteldesk.com/hotel/351327-citadines-suites-louvre-paris-paris.no.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:51Z", "text": "*8 Rue De Richelieu, 75001, Paris, 1. arrondissement \u2013 Louvre, Frankrike*\n\n **Kort beskrivelse**\n\nLa Clef Louvre ligger i sentrum av Paris, overfor Com\u00e9die-Fran\u00e7aise og 500 meter fra Louvre og Jardin des Tuileries. Overnattingsstedet tilbyr moderne suiter med klimaanlegg og fullt utstyrt kj\u00f8kkenkrok.  \nSuitene har gratis Internett, satellitt-TV og kaffe- og tekoker. Du f\u00e5r servert frokostbuff\u00e9 med ferske, lokale r\u00e5varer i gjestestuen hver morgen.  \nLa Clef Louvre har treningsrom og d\u00f8gn\u00e5pen resepsjon, og klesvask og klesrens er tilgjengelig. Du kan slappe av i salongen, som har LCD-TV og PC med printer og gratis Internett-forbindelse.  \nLa Clef Louvre ligger 100 meter fra Rue Saint-Honor\u00e9 og 800 meter fra Operahuset. Palais Royal - Mus\u00e9e du Louvre metrostasjon ligger 140 meter fra hotellet, og har direkteforbindelser til Bastille og La Defense.\n\n  \n\n**Viktig informasjon**\n\nDu m\u00e5 vise betalingskortet du booket med n\u00e5r du sjekker inn. Du betaler for oppholdet ved innsjekking.  \nRengj\u00f8ringsavgiften er ikke inkludert i prisen for opphold p\u00e5 mindre enn 7 netter. Ved opphold p\u00e5 7 eller flere netter, er ukentlig rengj\u00f8ring inkludert i prisen.  \nDaglig rengj\u00f8ring tilbys mot et pristillegg. Pristillegget avhenger av st\u00f8rrelsen p\u00e5 leiligheten og lengden p\u00e5 oppholdet.\n\n  \n\n\n\n         \u00a0\n\nDenne suiten best\u00e5r av 1 soverom, eget bad med innebygd dusj og kj\u00f8kken med kaffemaskin fra Nespresso. Suiten har LCD-TV, tr\u00e5dl\u00f8s telefon og iPod-dokk. Denne suiten har plass til 2 personer.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar, Badeprodukter, Br\u00f8drister, Byutsikt, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8kken, Kj\u00f8kkenutstyr, Kj\u00f8leskap, Klesskap, Klimaanlegg, Kokeplater, Lydisolering, Mikrob\u00f8lgeovn, Morgenk\u00e5pe, Omkledningsrom, Oppvaskmaskin, Parkett/tregulv, Safe, Satellitt-TV, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Spisestue, Strykejern, Strykeutstyr, Telefon, Toalett, Toalettpapir, T\u00f8fler, T\u00f8rketrommel, Vannkoker, Varmeapparat, Vaskemaskin, Vekkerklokke, Vekking, iPod-dokk  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 27 m\u00b2  \n  \nPris: \u20ac 312.00 ... \u20ac 690.00; select dates below to get current rates.\n\n  \n          \u00a0\n\nDenne romslige suiten har 1 soverom, stue og et fullt utstyrt kj\u00f8kken med kaffemaskin fra Nespresso. Suiten har LCD-TV, tr\u00e5dl\u00f8s telefon og iPod-dokk. Du f\u00e5r eget bad med badekar og integrert dusj. Denne suiten har plass til 2 personer.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Br\u00f8drister, Byutsikt, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8kken, Kj\u00f8kkenutstyr, Kj\u00f8leskap, Klesskap, Klimaanlegg, Kokeplater, Laptop-safe, Lydisolering, Mikrob\u00f8lgeovn, Morgenk\u00e5pe, Omkledningsrom, Oppvaskmaskin, Parkett/tregulv, Safe, Satellitt-TV, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Sofa, Spisestue, Strykejern, Strykeutstyr, Telefon, Toalett, Toalettpapir, T\u00f8fler, T\u00f8rketrommel, Vannkoker, Varmeapparat, Vaskemaskin, Vekkerklokke, Vekking, iPod-dokk  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 40 m\u00b2  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n  \nSuite Royal \u2013 VIP-pakke (Suite)\n\n     \u00a0\n\nDenne suiten best\u00e5r av soverom, stue, bad og kj\u00f8kken, og har balkong, telefon, iPod-dokk, 2 flatskjerm-TV-er, Nespresso-maskin og badekar med dusj. Suiten har kun plass til 2 personer. F\u00f8lgende er inkludert i pakketilbudet: \u2013 kostnadsfrie alkoholfrie drikkevarer \u2013 tidlig innsjekking fra kl. 12.00 (tilbys med forbehold om kapasitet) \u2013 sen utsjekking fram til kl. 16.00 (tilbys med forbehold om kapasitet) \u2013 essensiell olje i dusjen \u2013 kveldsforberedelse av sengen \u2013 badeprodukter fra L'Occitane  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badeprodukter, Balkong, Br\u00f8drister, Byutsikt, Dusj, Flatskjerm-TV, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8kken, Kj\u00f8kkenutstyr, Kj\u00f8leskap, Klimaanlegg, Kokeplater, Laptop-safe, Lydisolering, Mikrob\u00f8lgeovn, Morgenk\u00e5pe, Omkledningsrom, Oppvaskmaskin, Radio, Safe, Sammenhengende rom, Satellitt-TV, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Spisestue, Strykejern, Strykeutstyr, Telefon, Toalett, Toalettpapir, T\u00f8fler, T\u00f8rketrommel, Utsikt mot attraksjon, Vannkoker, Varmeapparat, Vaskemaskin, Vekkerklokke, Vekking, iPod-dokk  \n**Maks ant. personer**: 2  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 42 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Large bed(s) (King size) bed  \n  \nPris: ???; select dates below to get current rates.\n\n         \u00a0\n\nDenne suiten er innredet i stilen til et elegant parisisk hjem, og har en fullt utstyrt kj\u00f8kkenkrok, en stue med flatskjerm-TV med satellittkanaler samt et eget bad med badekar med dusj, badek\u00e5per, t\u00f8fler og gratis badeprodukter.  \n  \n**Romfasiliteter:** Bad, Badekar eller dusj, Badeprodukter, Br\u00f8drister, Byutsikt, Flatskjerm-TV, H\u00e5ndkl\u00e6r, H\u00e5rf\u00f8ner, Kabel-TV, Kaffemaskin, Kj\u00f8kken, Kj\u00f8kkenutstyr, Kj\u00f8leskap, Klimaanlegg, Kokeplater, Lydisolering, Mikrob\u00f8lgeovn, Morgenk\u00e5pe, Omkledningsrom, Oppvaskmaskin, Parkett/tregulv, Safe, Satellitt-TV, Senget\u00f8y, Sittehj\u00f8rne, Skrivebord, Sofa, Spisestue, Strykejern, Strykeutstyr, Telefon, Toalett, Toalettpapir, T\u00f8fler, T\u00f8rketrommel, Vannkoker, Varmeapparat, Vaskemaskin, Vekkerklokke, Vekking, iPod-dokk  \n**Maks ant. personer**: 3  \n**St\u00f8rrelse p\u00e5 rommet**: 40 m\u00b2  \n**Senger**: 1x Sofa bed(s) bed + 1x Large bed(s) (King size) bed \u00a0\u00a0*eller*\u00a0\u00a02x Single bed(s) bed + 1x Sofa bed(s) bed  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6823ff26-5f98-4245-9903-afcf4be6b817"}
+{"url": "http://lieropplevelser.no/turer/skitur/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:00Z", "text": "## Skiturer\n\nLier kommune er kjent for \u00e5 satse p\u00e5 \u00e5 tilrettelegge og holde god kvalitet p\u00e5 skil\u00f8yper i hele bygda. Vi har erfarne og dyktige l\u00f8ypekj\u00f8rere som setter sin \u00e6re i \u00e5 tilby gode forhold b\u00e5de for turg\u00e5ere og konkurransel\u00f8pere. Vi samarbeider ogs\u00e5 med nabokommunene om \u00e5 sikre et godt sammenhengende l\u00f8ypenett og felles markedsf\u00f8ring og fortl\u00f8pende oppdateringer p\u00e5 tre nettsider:\n\nwww.skisporet.no  \nwww.skiforeningen.no (\"markadatabasen\", gjelder for Vestmarka og Kjekstadmarka og her finner du ogs\u00e5 skiturforslag)\n\nBUA Lier l\u00e5ner ut skiutstyr, b\u00e5de langrenn, alpint, snowboard mm.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "619baecd-321b-473a-bec2-327e0fdc67f5"}
+{"url": "http://www.gotomeloy.no/portfolio/kajakkpaddling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:18Z", "text": "## Kajakkpaddling\n\n\n\nMed midtnattsola i balgrunnen og det krystallklare vannet er Mel\u00f8ys \u00f8yrike et sv\u00e6rt attraktivt omr\u00e5de for kajakk padling.\n\n\n\nFlyr du fra Oslo til Bod\u00f8 kan du v\u00e6re i Mel\u00f8y etter 4 timer.  \nI Bod\u00f8 kan du velge \u00e5 ta buss, bil eller b\u00e5t til oss.  \nI tillegg til offentlig transport har vi ogs\u00e5 egne biler (Sixt Bilutleie) og b\u00e5ter til ethvert behov.  \nHurtigruten til \u00d8rnes er ogs\u00e5 en fantastisk reise. Ta kontakt med oss s\u00e5 skreddersyr vi din reise.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e2f1869-1c9d-4bdc-aead-a62532fd4c60"}
+{"url": "https://www.nrk.no/okonomi/borsen-stupte-8_30-prosent-1.6240031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:32Z", "text": "# B\u00f8rsen stupte 8,30 prosent\n\nDen europeiske finanskrisen senket b\u00f8rsen kraftig mandag. Ved stengning var b\u00f8rsen ned hele 8,30 prosent, og indeksen endte p\u00e5 301,84.\n\n\n\nKilde: *NTB*\n\n  Publisert  29.09.2008, kl. 18.15 \n\n  Publisert  29.09.2008, kl. 18.15 \n\nDet er det verste b\u00f8rsfallet siden august 1991.\n\n\u2013 Det er en del portef\u00f8ljer som likvideres n\u00e5, og det rammer ogs\u00e5 Oslo B\u00f8rs. Det er blant annet store hedgefond som n\u00e5 selger unna, sier analysesjef Kim Evjenth i Kaupthing til NA24.\n\nFlere selskaper falt dramatisk mandag og det som ledet an i fallet var sikkerhetsselskapet Nio Security. Selskapet gikk ned 40,12 prosent. Gull- og gruveselskapet Crew Gold Corporation gikk ned 22,1 prosent, og eiendomsselskapet Norwegian Property gikk ned 19,82.\n\nDe fleste av Oslo B\u00f8rs' tungvektere hadde en d\u00e5rlig mandag. StatoilHydro gikk ned 6,98 prosent. DnB NOR stupte med 10,89 prosent, Norsk Hydro ned 9,01 prosent, Yara ned 10,32 og REC dalte ned hele 13,97.\n\nSj\u00f8matselskapet Domstein sto for dagens lille lyspunkt. Selskapet steg med 14,43 prosent.\n\n  Publisert  29.09.2008, kl. 18.15 \n\n### Finanskrisen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0baf3208-f446-4a03-a03b-19e050306f5f"}
+{"url": "https://spilleautomateraz.com/norske-automater/fairy-land/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:24Z", "text": "# Endelig er Fairy Land her \u2013 pr\u00f8v automater p\u00e5 nett her n\u00e5, len deg tilbake og vinn masse premier\n\nN\u00e5 har du muligheten. Fairy Land er en norsk spilleautomat som kan sende deg til dr\u00f8mmeland\\! Spilleautomaten gir deg gode vinnersjanser og pent design som absolutt vil falle i god jord. Belatra st\u00e5r for programvaren, og har vist ustanselig at de kan levere. N\u00e5 har de gjort det igjen, og du kan se frem til mengder av action.\n\n## L\u00e6r deg hvordan det g\u00e5r, og sett i gang og vinn penger med Fairy Land\n\nFairy Land ble lansert i 2012, og viser deg hvor moro du kan ha det med gratis spilleautomater.\n\nSom alltid kan spilleautomater fra Belatra by p\u00e5 masse spenning. Fairy Land har et attraktivt dyr-tema, noe som gir spennende farger og symboler, og s\u00f8rger for at automaten er morsom og behagelig \u00e5 se p\u00e5. Med 5 hjul og 9 blir det ikke rotete \u00e5 f\u00f8lge med, men du slapper av og kan heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 kose deg. Bare len deg tilbake og se hjulene spinne.\n\n### Pr\u00f8v Belatra helt gratis her\n\nOg Belatra gir seg ikke der, p\u00e5 Fairy Land har du muligheten til \u00e5 vinne gratis spinn uten innskudd, og dermed vinne penger uten risiko. Med en s\u00e5pass erfaren produsent som Belatra vet du at du f\u00e5r det du er ute etter, og Fairy Land leverer i aller h\u00f8yeste grad Spilleautomaten har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wildsymbol: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonus: tilgjengelig\n  - Autoplay: utilgjengelig\n\nMaksimalinnsatsen er satt til 1 \u2013 225, s\u00e5 her kan du f\u00e5 mye spill for pengene\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5e71d6f5-2dc1-407c-8885-bca3c6a1bdbc"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/496046-K%C3%A5r+%C3%A5rets+drittunge%21+%3A%29.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00335.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:42Z", "text": "# K\u00e5r \u00e5rets drittunge\\! :)\n\nSkjult ID med pseudonym lano ma. 13 juni 2011 17:07  \n\nBegynner \u00e5 bli rimelig irritert n\u00e5\\!  \n  \nHELE facebook oser over med bilder og linker til \"k\u00e5r \u00e5rets lano unge\\!\" og facebookchatter som popper opp med jevngamle venninner som \u00f8nsker at jeg skal stemme p\u00e5 DERES unge.  \n  \nGreit nok at de vil vinne en ferie til 30.000 kr, men jeg kjenner jeg blir mer og mer irritert. Fikk de unge kun fordi de vil vinne tur til 30.000 liksom? Og i fjor var det kun to som maste om dette, i \u00e5r er det langt fler enn ti... hvor de poster denne linken hver j\u00e6vla dag.  \n  \nHar du det p\u00e5 samme m\u00e5te, blir facebooken din tatt over av m\u00f8dre som vil at DU skal stemme p\u00e5 DERES unge?\n\nSkjult ID med pseudonym blindebukk ma. 13 juni 2011 17:09  \n\nberre \u00e5 skrive at du h\u00e5per dere ikkje finner igjen den drittungen i badeskummet ein dag da s\u00e5 blir det nok stilt:)\nEr ikke FB riktig sted \u00e5 poste dette da? Istedenfor \u00e5 plage oss p\u00e5 Sukker med det, mener jeg? :) Du m\u00e5 ha bjeller nok til \u00e5 si i fra. Oooops, mangler bjeller?\n\nK\u00e5r heller \u00e5retes forumtroll? :)\nDet er da mange ting som postes p\u00e5 forumet her som ikke er sukker-relatert...\n\nSkjult ID med pseudonym -Taz- ma. 13 juni 2011 17:16  \n\nDet postes mye, men lar meg ikke bry nevneverdig over det. Det jeg derimot sliter med er at enkelte av ungene jeg lissom skal stemme p\u00e5 absolutt ikke har i den konkurransen \u00e5 gj\u00f8re...beauty is in the eye of the beholder?? ;-)\n\nSkjult ID med pseudonym VoksenMann ma. 13 juni 2011 17:17  \n\nJada, jada. Men er jo enklere \u00e5 gj\u00f8re noe med det p\u00e5 FB, da? Vet ikke hvor mange venninner TS har her p\u00e5 Sukker. Hadde de v\u00e6rt p\u00e5 Sukker, ville de vel v\u00e6rt opptatt av andre ting enn \u00e5 forpeste verden med Lano. Hvem f\\*en er uansett s\u00e5 dumme at de dynker kidden sin i parfyme. (Luktet i hvert fall hy og helvete sist jeg var borti noe med Lano p\u00e5 seg).\n\nSkjult ID med pseudonym PinguShow ma. 13 juni 2011 17:23  \n\nVi har jo vinneren allerede.  \n  \nDet er deg @lano.  \n  \nMakan til sutrende taper.  \nTror du resten av verden er interessert i det trivilelle i hverdagen som irriterer deg?  \nDu f\u00e5r si det til FB-vennene dine som \"plager\" deg.  \n  \nAlternativt kan jo du ta ut det du har stappet opp i baken (som tydeligvis er plagsomt).\n\nSkjult ID med pseudonym Z ma. 13 juni 2011 17:26  \n\nJeg m\u00e5 si meg helt enig med tr\u00e5dstarter. Men kanskje av andre grunner?  \n  \nJeg har ikke sett en eneste lano-unge-foresp\u00f8rsel p\u00e5 facebook. Heldigvis og takk for det\\!  \nMen at folk skal dytte barna sine inn i slik reklame synes jeg er omtrent like teit som at noen her p\u00e5 sukker har haugevis av bilder av avkommet. Barna har ikke stemmerett - v\u00e6r voksen og verne dem s\u00e5 lenge dere kan.\n\nSkjult ID med pseudonym lano ma. 13 juni 2011 17:27  \n\nOg hva i all verden er vitsen \u00e5 ta et bilde av ungen sin hvor lano overhode ikke er involvert? Alts\u00e5, enhver kan ta et fint og s\u00f8tt bilde av ungen sin og legge det ut p\u00e5 facebook, men det er vel en grunn til at det heter \"\u00e5rets LANO unge\".  \n  \n:)\n\nSkjult ID med pseudonym lano ma. 13 juni 2011 17:31  \n\nZ; disse m\u00f8drene er unge og i 2011 er det \"normalt\" \u00e5 legge ut bilder av barnet sitt p\u00e5 facebook og lignende. I utgangspunktet forst\u00e5r jeg godt at de er stolte av ungene, men i mine \u00f8yne blir det masete og en smule tragisk.  \n  \nSe p\u00e5 det som irriterende menn utenfor en restaurant i syden hvor de n\u00e6rmest st\u00e5r i k\u00f8 for \u00e5 spille trekkspill for dere. Jeg syns det blir un\u00f8dvendig klenging og mas.\n\nSkjult ID med pseudonym Z ma. 13 juni 2011 17:34  \n\nMin holdning til \u00e5 eksponere barn har jeg uansett hvor unge eller gamle m\u00f8drene er.  \nDette handler om alderen til barna for min del, og \u00e5 gj\u00f8re det beste for barnas del.  \n  \nMen jeg innser at dette er en debatt b\u00e5de p\u00e5 feil sted og til feil tid. Sorry avsporingen, TS :-)\n\nSkjult ID med pseudonym babeli ma. 13 juni 2011 17:37  \n\nHvorfor v\u00e6re p\u00e5 facebook n\u00e5r det er s\u00e5 irriterende? ;) Har kutta ut det der for lenge siden.\n\nSkjult ID med pseudonym blindebukk ma. 13 juni 2011 17:45  \n\nkatte..det blir vel med samme overskrift...:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ee890141-8807-4398-8583-442ed14dd1f3"}
+{"url": "https://www.rockipedia.no/generelt/faq/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:36Z", "text": "## Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l\n\n**Jeg har funnet en innholdsfeil\\! Kan dere rette p\u00e5 den?**  \nRockipedia er en brukerstyrt tjeneste hvor brukerne selv har mulighet til \u00e5 legge til og endre innhold. Vi har dessverre ikke kapasitet til \u00e5 utf\u00f8re s\u00e5 mye vedlikehold selv, men vi kan v\u00e6re behjelpelige dersom brukere opplever problemer med endringsmodulen.\n\n**Jeg har funnet en l\u00e5t p\u00e5 Rockipedia som jeg skulle hatt tak i for private form\u00e5l. Kan dere hjelpe meg?**  \nVi har dessverre verken mulighet eller tillatelse til \u00e5 videreformidle musikk.\n\n**Hvor har det blitt av lydeksemplene?**  \nLytteeksempeltjenesten ble avviklet 1. januar 2014.\n\n**Jeg f\u00e5r ikke logget inn med brukerkontoen min**  \nDersom kontoen din ble opprettet f\u00f8r 1. oktober 2012 vil den dessverre ikke lenger fungere som f\u00f8lge av plattformendringer. Vi ber deg da opprette en ny konto. Dersom kontoen din er opprettet etter 1. oktober 2012 kan du fors\u00f8ke \u00e5 tilbakestille passordet.\n\n**Jeg har tidligere lagt til innhold eller gjort endringer som har forsvunnet.**  \nSom f\u00f8lge av en del innholdsfeil i tidligere versjoner av Rockipedia ble det gjort en st\u00f8rre oppryddingsjobb f\u00f8r lanseringen av dagens l\u00f8sning i oktober 2012. Enkelte elementer kan ha falt ut i prosessen, og disse m\u00e5 dessverre legges inn p\u00e5 nytt manuelt. Vi ber deg ta kontakt dersom du oppdager at biografisk materiale er borte.\n\n**Jeg \u00f8nsker \u00e5 redigere innhold via mobilversjonen av Rockipedia.**  \nEndringsmodus er forel\u00f8pig kun st\u00f8ttet av desktopversjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8ad97ae7-d44a-4cde-915f-056f7c6723a0"}
+{"url": "http://taekwondo.no/arkiv/81-instruktorkurs-kolbotn", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:54Z", "text": "## Instrukt\u0102\u017erkurs Kolbotn.\n\n \n    Av Geir Olav\n     06. mars 2016\n\n\nKurset skal gi instrukt\u0102\u017erer og hjelpe instrukt\u0102\u017erer til \u0102\" forbdre den daglie instruksjone i klubbene. Kurset er obligatorisk for alle som skal opp til 2. Dan. Det var en teoretisk del f\u0102\u017erst, som ble avsluttet med en praktisk del, hvor kandidatene fikk pr\u0102\u017eve seg.\n\nHer er det bilder fra den praktiske delen hvor eleven fikk hvert sitt tema \u0102\" instruere i. Kursholder Master Hansen f\u0102\u017elger n\u0102\u017eye med.\u00a0\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9c005a5-2325-4693-86cd-db954e21bf64"}
+{"url": "http://www.svanemerket.no/om-svanemerket/livslopet/svanemerket/snoballeffekten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:53Z", "text": "\n\nTriller du en liten sn\u00f8ball ned en bakke, samler den sn\u00f8 og blir st\u00f8rre og st\u00f8rre. Dette er en metafor p\u00e5 at sm\u00e5 valg og handlinger kan l\u00f8se store og nesten uoverstigelige problemer.\n\n Tekst 23. nov 2012\n\nMilj\u00f8problemene vi har \u2013 knytta til klima, kjemikalier, tap av biologisk mangfold, avfall \u2013 kommer av produksjon og forbruk, i stort og i sm\u00e5tt. Vi lever i et forbrukssamfunn, og har mange flere ting n\u00e5 enn f\u00f8r. Og vi bruker dem i kortere tid enn f\u00f8r. Sammenlign hvordan ditt eget barnerom s\u00e5 ut med hvordan dagens barnerom er. Eller din barndoms hytte med de moderne hyttene folk n\u00e5 bygger. De er fylt med mange flere ting og mye mer komfort.\n\nAll produksjon belaster milj\u00f8et. All energibruk belaster milj\u00f8et. S\u00e5 n\u00e5r vi produserer og forbruker mer og mer, belaster vi naturen mer og mer. Alle v\u00e5re sm\u00e5 hverdagsvalg p\u00e5virker milj\u00f8et fordi vi er s\u00e5 mange som gj\u00f8r dem. Igjen og igjen og igjen.\n\nHer er ogs\u00e5 l\u00f8sningen: Ved \u00e5 bli klokere forbrukere og smartere produsenter kan vi ha fine og holdbare ting \u2013 uten \u00e5 skade milj\u00f8et. Hvis flere og flere gj\u00f8r bedre og bedre milj\u00f8valg som forbrukere, kan vi snu den negative milj\u00f8utviklingen. Dette er v\u00e5r vri p\u00e5 sn\u00f8balleffekten: Milj\u00f8problemene har ikke \u00e9n, universell l\u00f8sning. De har hundretusenvis lokale.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b290457a-0180-4a66-b653-8581334c80c8"}
+{"url": "http://beates-palett.blogspot.com/2007/10/snn-der-var-jeg-ferdig-med-del-3-i.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:01Z", "text": "\n\n## 15\\. okt. 2007\n\nNow we, all 200 of us just wait for next part to come one tuesday.  \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nS\u00e5 fint det blir\\! Og du har jammen f\u00e5tt det til \u00e5 bli avlangt ogs\u00e5 du, mitt er n\u00e6rmest firkantet s\u00e5 jeg f\u00e5r nok problemer senere...\n\n 15. oktober 2007 kl. 11:16    \n\n \n\nFlott fletting\\! Artig med garnmysterie, ja :-) Spennende om dette virkelig blir noe \"brukaness\" tilslutt..\n\n 15. oktober 2007 kl. 17:34    \n\n \n\nDu jobber med mysteriet du ogs\u00e5 ser jeg...og i morgen er det tirsdag. Jeg m\u00e5 vel innr\u00f8mme at jeg er litt spent.\n\n 15. oktober 2007 kl. 19:13    \n\n\n\n\n\nsyglad sa...\n\nGarnmysteriet dit blir flot og fargene er fine. Jeg er ferdig med min og synes det var kjempe morsomt og hvere med p\u00e5 dette. Ha en fin dag.\n\n 24. oktober 2007 kl. 08:50    \n\n## Her er jeg:\n\n\n\n  - Beate  \n## Har f\u00e5tt meg kj\u00e6ledyr. Hils p\u00e5 **B**e**AT**e\n\n| adopt your own virtual pet\\! |\n\n    \n\n\n\n    \n\n## Tusen takk for nominasjon\\!\n\n  \nHar v\u00e6rt litt sen med \u00e5 legge denne inn. Bedre sent enn aldri\\!\n\n    \n\n## \u00d8nskeliste til meg selv:\n\n  - \\- Kaffe Fassett Landscape Earth 4255. Nydelige farger\\!\n  - \\- Supersock solids i Amethyst. Pga farge, at det er ensfarget sokkegarn og s\u00e5 h\u00f8res det deilig ut med merino\n  - Annet:\n  - \\- Et hespetre\n  - \\- Ja, og en n\u00f8stemaskin s\u00e5 klart\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8518432e-67f6-4f18-9693-149df185dc6a"}
+{"url": "https://www.intersoft.no/tjenester/supportavtaler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:23Z", "text": "# Supportavtaler\n\n ** Tjenester ** Supportavtaler\n\nStill oss et sp\u00f8rsm\u00e5l om ms project eller project online\n\n#### Eller dra enda mer nytte av v\u00e5r kompetanse med en supportavtale\n\nIntersoft tilbyr supportavtaler til v\u00e5re kunder for \u00e5 st\u00f8tte deres behov. Supporttjenestene v\u00e5re dekker alle omr\u00e5der av teknologien innenfor EPM, b\u00e5de skyl\u00f8sninger med Project Online, og Project Server l\u00f8sninger lokalt.\n\n**V\u00e5r supporttjeneste kan bl.a st\u00f8tte dere med:**\n\n  - Tekniske utfordringer\n  - Proaktive analyser\n  - Planlegging av oppgraderinger\n  - Oppl\u00e6ring av brukere\n  - Brukersupport\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4bb60b8c-4ae0-4e02-8899-c779b7c5bf8e"}
+{"url": "http://docplayer.me/2678919-Legens-doble-rolle-som-advokat-og-portvakt-i-fastlegeordningen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:46:50Z", "text": "# Legens doble rolle som advokat og portvakt i Fastlegeordningen\n\n\n\n3 Forord I forbindelse med innf\u00f8ringen av fastlegeordningen 1. juni 2001 initierte Sosial- og helsedepartementet en forskningsbasert evaluering av fastlegereformen, som har v\u00e6rt finansiert og organisert gjennom Norges forskningsr\u00e5d. Det f\u00f8lgende er sluttrapport for prosjekt nr /330, Evaluering av fastlegeordningen: Legens doble rolle som advokat og portvakt i Fastlegeordningen. Prosjektet er en del av den nasjonale, fem\u00e5rige evalueringen og har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av to \u00e5r ( ). Hovedm\u00e5let for prosjektet har v\u00e6rt \u00e5 unders\u00f8ke hvordan prim\u00e6rlegene forholder seg til sin doble rolle som pasientens \u00abadvokat\u00bb og helsevesenets \u00abportvakt\u00bb og hvordan dette influeres av fastlegeordningen. Studien er hovedsaklig kvalitativ og bygger p\u00e5 11 fokusgruppeintervjuer med 81 leger i Hordaland og Oslo. Professor, dr. med Ole Frithjof Norheim fra Institutt for samfunnsmedisinske fag ved Universitetet i Bergen har v\u00e6rt prosjektleder, og cand. polit Benedicte Carlsen fra Rokkansenteret ved Universitetet i Bergen har v\u00e6rt forsker p\u00e5 prosjektet. Begge er tilknyttet Program for helse\u00f8konomi i Bergen (HEB). Vi vil benytte anledningen til \u00e5 rette en stor takk til deltakerne i gruppeintervjuene som stilte engasjerte opp til intervju og gjorde gruppediskusjonene rike og tankevekkende. Vi h\u00e5per vi her har oppn\u00e5dd \u00e5 formidle essensen av diskusjonene videre p\u00e5 et oversiktlig og forst\u00e5elig vis og at dette kan komme til nytte i den videre utformingen av den norske helsetjenesten. Ole Frithjof Norheim Benedicte Carlsen 3\n\n.\")\n\n4 Sammendrag Studiens m\u00e5lsetning var \u00e5 unders\u00f8ke hvordan prim\u00e6rlegene forholder seg til sin doble rolle som pasientens \u00abadvokat\u00bb og helsevesenets \u00abportvakt\u00bb og hvordan dette influeres av fastlegeordningen (FLO). Ved siden av \u00e5 bedre kvalitet og tilgjengeligheten til helsetjenesten, var bedret effektivitet en viktig m\u00e5lsetning for FLO. Dette ble definert som en mer rasjonell utnyttelse av ressursene i prim\u00e6rhelsesektoren og vektlegging av prinsippet om at pasienter skal behandles p\u00e5 laveste effektive behandlingsniv\u00e5 i helsetjenesten (LEON-prinsippet) (St meld nr 9 ( ). P\u00e5 bakgrunn av dette har en styrket prim\u00e6rlegens portvaktfunksjoner i den nye ordningen. Studien bygger p\u00e5 11 gruppeintervjuer av til sammen 81 leger fra Hordaland og Oslo samt et kort sp\u00f8rreskjema fra de samme informantene. Intervjuene ble gjennomf\u00f8rt i l\u00f8pet av v\u00e5ren Diskusjonen ble tatt opp p\u00e5 b\u00e5nd og transkribert og analysert kvalitativt. I tillegg svarte alle informantene p\u00e5 et kort sp\u00f8rreskjema. Resultatene indikerer at det er blitt viktigere for prim\u00e6rlegene \u00e5 gj\u00f8re pasientene forn\u00f8yde og at legene i sv\u00e6rt liten grad tenker og handler som portvakter. Dette kan sees som del av en generell trend i prim\u00e6rhelsesektoren, men funn fra intervjuene tyder p\u00e5 at tendensen er blitt forsterket i og med reformen. Studien finner flere forklaringer p\u00e5 hvorfor FLO virker svekkende p\u00e5 prim\u00e6rlegenes vilje til \u00e5 v\u00e6re portvakt: Mye av forklaringen ser ut til \u00e5 finnes i en \u00f8kt bevissthet om konkurranse mellom fastlegene. Dette er sammensatt av flere faktorer: Reell \u00f8kt konkurranse p\u00e5 grunn av et relativt overskudd av fastleger i noen omr\u00e5der \u00d8kt opplevelse av \u00e5 v\u00e6re i konkurranse knyttet til bedret oversikt over pasientpopulasjonen gjennom listesystemet En \u00f8konomisk ordning som knytter legenes inntekt direkte til pasientantallet. En annen forklaring p\u00e5 at prim\u00e6rlegene sier de er blitt mer ettergivende for pasientenes \u00f8nsker ligger i endrede holdninger hos pasientene. Legene oppfatter pasientene som mer kravstore og bevisste p\u00e5 at de har en makt i forhold til \u00e5 v\u00e6re inntektskilde for fastlegen sin. Det se ogs\u00e5 ut til at det \u00f8kte ansvaret som hviler p\u00e5 fastlegene spiller en rolle n\u00e5r legene strekker seg lenger for \u00e5 innfri pasienters \u00f8nsker om tiltak. Fastlegene opplever at FLO endrer maktbalansen i lege-pasient-forholdet slik at pasienten har f\u00e5tt forholdsvis mer \u00e5 si i de skj\u00f8nnsmessige avgj\u00f8relsene om helsetiltak. Knyttet til dette er det blitt mer problematisk for fastlegene \u00e5 fungere som portvakt i forhold til \u00e5 begrense un\u00f8dvendig bruk av helsevesenets ressurser. Dette er i tr\u00e5d med myndighetenes m\u00e5lsetning om \u00f8kt pasientdeltakelse, men ikke i henhold til m\u00e5lsetningen om mer rasjonell ressursbruk. Forfatterne mener at studien indikerer en mulig utilsiktet negativ effekt ved FLO som b\u00f8r taes alvorlig og foresl\u00e5r \u00f8kt kontroll og oppf\u00f8lging av fastlegenes aktivitetsprofiler, som flere og bindende retningslinjer for forskrivning p\u00e5 bl\u00e5resept og sentral innsamling av data fra elektronisk pasientjournal.\n\n (St meld nr 9 (1974 75). P\u00e5 bakgrunn av dette har en styrket prim\u00e6rlegens portvaktfunksjoner i den nye ordningen.\")\n\n5 Summary The Regular General Practitioner Scheme was introduced June 1 st The aim of this study was to investigate how general practitioners (GPs) assess that the reform has influenced their discretionary decisions as gatekeepers. Data were gathered in 11 structured focus group interviews with 81 GPs and from questionnaires among the same informants. The interviews were conducted during the spring of Group discussions were recorded, transcribed and systematically analysed through coding and extraction of the informants statements. The quantitative data from the questionnaires were used for validation and supplement. After the reform the doctors generally experience increased and more visible competition, stronger pressure from patients and colleagues, as well as increased medical responsibility. They claim that this makes them less strict as gatekeepers as it now has become more important to keep patients satisfied. The informants indicated that this induces various changes in practice style, e.g. better accessibility and service and increased willingness to comply with the patients wishes. The GPs consciousness of the gatekeeper role and the incentives to consider public costs when making decisions have been weakened. 5\n\n\n\n6 Bakgrunn Fastlegeordningen (FLO), som ble innf\u00f8rt 1. juni 2001, er en omfattende reform som ber\u00f8rer alle landets kommuner, 3700 allmennleger og 99,50% av landets befolkning direkte (Rikstrygdeverket 2002). I tillegg f\u00e5r ordningen etter all sannsynlighet konsekvenser for ressursbruksm\u00f8nsteret i prim\u00e6r- og sekund\u00e6rhelsetjenesten samt i trygdeetaten. M\u00e5lsetningen med FLO har v\u00e6rt \u00e5 forbedre kvaliteten i allmennlegetjenesten gjennom \u00e5 gi alle innbyggere rett til \u00e5 bli registrert hos en fast prim\u00e6rlege, men samtidig skal ordningen bidra til en mer rasjonell bruk av ressursene i helsesektoren. (Ot.prp. nr. 99 ( ). Studien er en del av den nasjonale evalueringen av Fastlegeordningen som organiseres av Norges forskningsr\u00e5d. I m\u00e5l- og rammedokumentet for evalueringen satt Sosial- og helsedepartementet opp f\u00f8lgende m\u00e5lsetninger for reformen og temaomr\u00e5der for evalueringen: legedekning tilgjengelighet kontinuitet effektivitet (Sosial- og helsedepartementet 2000) Dette prosjektet retter seg mot effektiviteten i FLO i forhold til om ressursene blir utnyttet rasjonelt. Vi fokuserer p\u00e5 legens portvaktrolle som en n\u00f8kkel til ressursallokering i helsevesenet. Studien unders\u00f8ker hvordan FLO p\u00e5virker legens skj\u00f8nnsmessige avgj\u00f8relser som portvakt for ressursbruken i helsevesenet. Vi fokuserte spesielt p\u00e5 skj\u00f8nnsmessige avgj\u00f8relser som ang\u00e5r henvisning, forskrivning p\u00e5 bl\u00e5 resept og sykemelding. I internasjonal litteratur blir portvaktbegrepet f\u00f8rst og fremst brukt i forbindelse med henvisninger til sekund\u00e6rhelsetjenesten, men fastlegene har ogs\u00e5 en avgj\u00f8rende portvaktrolle i forhold til sykemeldinger, s\u00f8knader om uf\u00f8retrygd, attester til forsikringsselskaper og forskrivninger p\u00e5 bl\u00e5 resept. I tillegg kan en utvide begrepet til \u00e5 omfatte aktiviteter p\u00e5 fastlegekontoret som genererer kostnader i form av refusjoner fra Rikstrygdeverket. Fastlegene er uten tvil n\u00f8kkelpersoner for en betydelig del av ressursbruken i helse- og sosialsektoren uten at det er unders\u00f8kt akkurat hvor stor denne andelen er. Gjennom FLO har portvaktfunksjonen blitt viktigere ved at prim\u00e6rlegene har f\u00e5tt en mer sentral posisjon og konkret gjennom den nye henvisningsordningen 1 som ble innf\u00f8rt sammen med FLO. Vi har ogs\u00e5 dr\u00f8ftet om FLO endrer legenes selvstendige insentiver til \u00e5 \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et. Det er ikke n\u00f8dvendigvis s\u00e5nn at legene i utgangspunktet ser p\u00e5 seg selv 1 Henvisningsordningen ble skjerpet samtidig med innf\u00f8ringen av FLO. Det ble innf\u00f8rt h\u00f8yere egenandel for pasienter som kommer til spesialist uten \u00e5 ha henvisning fra annen lege, og gyldigheten av en henvisning ble fastsatt til maksimalt ett \u00e5r. Fra ble ordningen moderert for noen pasientgrupper. 6\n\n\n\n7 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT som portvakter som \u00f8nsker \u00e5 begrense ressursbruken mens pasientene alltid \u00f8nsker \u00e5 \u00f8ke den. Ofte kan faglige eller \u00f8konomiske motiver som ber\u00f8rer legen f\u00f8r til at denne genererer aktiviteter p\u00e5 tross av pasientens \u00f8nsker. I en betydelig del av avgj\u00f8relsene prim\u00e6rlegene tar i sin praksis finnes det ingen klar medisinsk indikasjon p\u00e5 hva som er den rette avgj\u00f8relsen, og i mange tilfeller er det helt n\u00f8dvendig \u00e5 ta hensyn til andre forhold enn de medisinske for \u00e5 fatte en beslutning. Studier har vist at leger, i tillegg til sine faglige vurderinger, blant annet blir p\u00e5virket av \u00f8konomiske og sosiale incentiver som f. eks betalingssystemet, forholdet til kollegaer og pasienter (Fidler et al 1999, Iversen og Lur\u00e5s 1998, Virji og Britten 1991, Bradley 1992, O'Donnel 2000). FLO inneb\u00e6rer b\u00e5de en endring i organiseringen av prim\u00e6rhelsetjenesten, med vekt p\u00e5 kontinuitet og n\u00e6rere b\u00e5nd mellom prim\u00e6rlege og pasient, samt en endring i betalingssystemet ved at betalingen delvis er knyttet til listelengden. Den aktivitetsbaserte inntekten er noe \u00f8kt og det er f\u00e6rre fastl\u00f8nnede prim\u00e6rleger. FLO best\u00e5r b\u00e5de av en ny m\u00e5te \u00e5 organisere prim\u00e6rhelsetjenesten p\u00e5 gjennom faste lister med pasienter til hver fastlege, men ordningen inneb\u00e6rer ogs\u00e5 endringer et nytt betalingssystem for allmennlegene. Fastlegene er ansvarlige for \u00e5 tilby allmennmedisinsk behandling av sine listepasienter og \u00e5 prioritere pasienter som st\u00e5r p\u00e5 listen. Listene skal i utgangspunktet v\u00e6re p\u00e5 mellom 500 og 2500 pasienter, men legene kan sette et listetak under maksimumsgrensen. N\u00e5r listen er fylt opp, kan legen velge \u00e5 lukke den for nye pasienter. Pasientene har rett til \u00e5 skifte lege to ganger i \u00e5ret s\u00e5 lenge andre fastleger med ledig listekapasitet er tilgjengelige (Ot.prp. nr 99 ( ), Forskrift av 14. april 2000). Legene mottar en m\u00e5nedlig oppdatering fra RTV der det g\u00e5r frem hvilke pasienter som har skiftet til og fra listen. I mars 2002 hadde 53,3% av legene \u00e5pne lister, dvs. f\u00e6rre pasienter enn de \u00f8nsket seg p\u00e5 listen. Iversen og Lur\u00e5s fra Senter for helseadministrasjon, som ogs\u00e5 har evaluert fastlegefors\u00f8ket, bruker betegnelsen \u00abrasjonert\u00bb for disse legene, og har vist at rasjonerte leger sammenliknet med ikke- rasjonerte leger kompenserer ved \u00e5 \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et (Iversen og Lur\u00e5s 1998). I Oslo var 74,9% av fastlegene rasjonerte i den perioden denne unders\u00f8kelsen ble gjennomf\u00f8rt (Tabell 1). Fastlegenes inntjening best\u00e5r av en kommunal godtgj\u00f8relse knyttet til antallet pasienter p\u00e5 listen som skal utgj\u00f8re ca 30% av inntekten, mens de resterende 70% er knyttet til pasientenes egenbetaling og aktivitetsbaserte refusjoner fra Rikstrygdeverket. F\u00f8r reformen hadde st\u00f8rstedelen (ca 66%) av prim\u00e6rlegene en driftsavtale som var knyttet til \u00e5pningstid, der driftstilskuddet utgjorde rundt 40% av inntekten mens resten av inntekten var aktivitetsbasert. Metode Studien bygger p\u00e5 data fra 11 fokusgruppeintervjuer med et utvalg av veiledningsgrupper og sm\u00e5grupper 2 for allmennleger og samfunnsmedisinere i Hordaland og Oslo. Dette omfatter 81 informanter (hvorav 77 var fastleger) som ble intervjuet i l\u00f8pet av 2 Veiledningsgrupper er ledet av en spesialist i allmennmedisin eller samfunnsmedisin og gruppene er en del av spesialistutdanningen. Sm\u00e5grupper er grupper for spesialister som \u00f8nsker \u00e5 vedlikeholde spesialiteten. 7\n\n\n\n8 N OTAT EVALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN v\u00e5ren Tabell 1 viser en profil av utvalget samt n\u00f8kkeltall for de to fylkene og for landet som helhet. Hordaland er p\u00e5 mange m\u00e5ter statistisk sett et gjennomsnittsfylke i FLO, mens Oslo skiller seg ut med st\u00f8rre legetetthet og flere rasjonerte leger, dvs knapphet p\u00e5 pasienter og hardere konkurranse om pasientene. B\u00e5de land- og by kommuner er representerte. Vi tok f\u00f8rst kontakt med alle gruppene (23 grupper) i de to fylkene per brev og fulgte opp med telefonkontakt. Av disse var to grupper negative, \u00e5tte ble ikke n\u00e5dd p\u00e5 telefon og 13 var positive til \u00e5 delta. Av disse plukket vi ut 10 grupper til intervju og \u00e9n til pilotintervju. Seks av gruppene er veiledningsgrupper og fem er sm\u00e5grupper. Gruppene er homogene i forhold til alder og arbeidserfaring og heterogene i forhold til kj\u00f8nn, med unntak av \u00e9n gruppe med bare kvinnelige leger. Alle deltakerne kjente hverandre fra tidligere gruppem\u00f8ter. Studien bygger p\u00e5 en kombinasjon av kvalitative og kvantitative data. Hoveddelen av materialet stammer fra fokusgruppeintervjuene, men vi delte ogs\u00e5 ut et kort sp\u00f8rreskjema til alle deltakerne f\u00f8r hvert intervju. I ettertid ble ogs\u00e5 enkelte av opplysningene fra intervjuene kvantifisert, som f. eks type praksis, relativ taletid og holdning til FLO (Tabell 1). Intervjuene ble gjennomf\u00f8rt av en eller begge forskerne og varte fra en og en halv til to timer. Diskusjonen ble tatt opp p\u00e5 b\u00e5nd og transkribert. Hvert intervju startet med en kort introduksjon der en av forskerne klargjorde problemstillingen for studien og definerte sentrale begreper som portvaktrolle og skj\u00f8nnsmessige avgj\u00f8relser i gr\u00e5soner (Naylor 1995). Vi fulgte en intervjuguide som ble moderat endret etter erfaringene fra pilotintervjuet, men siden ble det ikke gjort nye endringer. Vi oppfordret deltakerne til \u00e5 diskutere sp\u00f8rsm\u00e5lene som ble presentert seg i mellom heller enn \u00e5 rette svar til forskerne. M\u00e5let var at forskerne skulle fungere som ordstyrere for \u00e5 holde diskusjonen innenfor de relevante tema og for \u00e5 se til at alle deltakere kom med innspill. Intervjuene ble analysert ved \u00e5 kombinere en metode der en bruker koding og kategorisering (Kvale 1996) med det som kalles \u00abkondensering\u00bb beskrevet av Giorgi (1985): Forfatterne leste gjennom transkripsjonene f\u00f8rst med tanke p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene som ble stilt p\u00e5 intervjuene og s\u00e5 ogs\u00e5 med fokus p\u00e5 meningskategorier som g\u00e5r igjen i intervjuene. Forfatterne dr\u00f8ftet s\u00e5 disse kategoriene og ble enige om et sett med koder for intervjuene. Den ene forskeren kodet intervjuene og laget p\u00e5 grunnlag av dette et nytt og kondensert dokument organisert etter de fremkomne meningskategoriene. Dette dokumentet dannet s\u00e5 grunnlaget for forfatternes dr\u00f8fting og konklusjoner om dominerende tema og sammenhenger som er relevante for problemstillingen, legen som portvakt i FLO. Resultater Informantene uttrykte i varierende grad at reformen hadde konsekvenser for hvordan de tenkte rundt og utf\u00f8rte portvaktrollen. Noen f\u00e5 av legene, s\u00e6rlig leger med veletablert praksis i landkommuner, mente at FLO ikke hadde noen innvirkning p\u00e5 portvaktrollen. De fleste mente at FLO hadde f\u00f8rt til en forandring i lege pasient forholdet og synet p\u00e5 portvaktrollen. 8\n\n\n\n9 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT Alle har vi vel skrevet resepter p\u00e5 kortisonkremer og astmamedisin p\u00e5 bl\u00e5 resept uten \u00e5 v\u00e6re sikre p\u00e5 om tilstanden var kronisk. Har vi ikke det? Jeg mener den kombinasjonen av \u00e5 ha faste pasienter og forbrukersamfunnets kundekrav; skal ikke vente, skal ha, sant? Og jeg vet ikke hvor gode vi er, jeg vet i hvert fall ikke hvor god jeg er, til \u00e5 sette grenser i forhold til \u00e5 styre det. Hvis du g\u00e5r inn p\u00e5 tilbudet til hver enkelt pasient, s\u00e5 er det s\u00e5nn at jo bedre jobb du gj\u00f8r, jo st\u00f8rre inntjening har du. Og helse\u00f8konomisk s\u00e5 er det og rasjonelt at du gj\u00f8r mest mulig lokalt, s\u00e5 det er jo sammenfallende interesser. Informantene hevdet at de i f\u00f8rste omgang i mindre grad er aktive som portvakter ved at de s\u00f8ker \u00e5 unng\u00e5 konflikt med pasienter, og n\u00e5r konflikter oppst\u00e5r, er mer ettergivende som portvakter, dvs at de mer tilb\u00f8yelige til \u00e5 t\u00f8ye sine faglige vurdering og statlige retningslinjer for \u00e5 gj\u00f8re pasienten forn\u00f8yd. I FLO er de mindre villige til \u00e5 bruke tid og innsats p\u00e5 \u00e5 diskuterer med pasienter for \u00e5 begrense un\u00f8dvendige tiltak. I et materiale som omfatter 330 sider med intervjudata, fikk vi bare en h\u00e5ndfull anekdotiske referanser til hendelser der portvaktrollen ble gjennomf\u00f8rt til tross for pasientens \u00f8nsker eller krav om det motsatte. Legenes forklaringer p\u00e5 denne holdningsendringen kan fordeles i tre hovedkategorier som f\u00f8lger under: Skjerpet konkurranse Det var stor enighet blant informantene om at pasientene har f\u00e5tt mer makt i forhold til \u00e5 fremme krav til fastlegen i FLO. Dette ble knyttet til en voksende f\u00f8lelse av konkurranse om pasientene. Enkelte pasienter kan presse legen for \u00e5 forskrive, sykemelding, eller resepter som kanskje ikke er indisert. Og hvis man ikke gj\u00f8r det kan man bli presset og da vandrer de rundt. Nei, det har ikke blitt respektert av oss legene, \\[viser til bl\u00e5reseptforskriften\\]. Og det kan jo v\u00e6re fordi kravene er urealistiske, og vi pr\u00f8ver jo liksom \u00e5 f\u00e5 pasientene v\u00e5re forn\u00f8yde. N\u00e5 er det flere og flere leger, og faktisk i Oslo s\u00e5 er det for mange leger, og mange vil gjerne ha pasienter. En kan ikke diskutere masse s\u00e5nn at de blir misforn\u00f8yde. Plutselig s\u00e5 har de en annen lege da, ikke sant? S\u00e5nn at greitt, skal du g\u00e5 til meg s\u00e5 kan du f\u00e5 kolesterolsenkende p\u00e5 hvit resept, det koster deg mer i \u00e5ret, men han der, han er litt mer luring, s\u00e5 han gir deg det p\u00e5 bl\u00e5 resept. For en liten del av informantene, som av forskjellige grunner manglet en stor del pasienter for \u00e5 n\u00e5 listetaket, var dette et reelt \u00f8konomisk problem, mens de fleste betraktet pasientmangel som et potensielt, men usannsynlig \u00f8konomisk problem. De fleste var forn\u00f8yde med listelengden sin (67,6% av informantene) og de hadde r\u00e5d til \u00e5 miste en del pasienter fordi det var lett \u00e5 kompensere for tapet i listebasert inntekt ved \u00e5 \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et. Gruppediskusjonene inneholder lengre bolker med detaljerte dr\u00f8ftinger av takstsystemet og hvordan en kan f\u00e5 mest mulig ut av det, men det var kun et f\u00e5tall av informantene som regnet seg som rasjonerte p\u00e5 intervjutidspunktet. Noen var likevel bevisste p\u00e5 at denne situasjonen kunne endre seg i fremtiden. Dette var mer 9\n\n\n\n10 N OTAT EVALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN uttalt i Oslo-gruppene enn i Hordaland-gruppene og reflekterer sannsynligvis det relative fastlegeoverskuddet i Oslo. En annen side ved FLO som kom frem i gruppediskusjonene, var at listesystemet gj\u00f8r konkurransesituasjonen mer synlig. Til og med leger med mer enn nok tilgang p\u00e5 pasienter beskrev hvordan den nye oversikten over pasientenes valg av lege gir dem en f\u00f8lelse av uttalt og kontinuerlig evaluering av deres profesjonelle kvaliteter. B\u00e5de etableringen av listen og de m\u00e5nedlige oppdateringene fra RTV gjorde inntrykk p\u00e5 legene i s\u00e5 m\u00e5te. Samtidig som det ble uttalt at den nye gjennomsiktigheten gj\u00f8r det lettere \u00e5 se om en er i fare for \u00e5 lide \u00f8konomiske tap, var det flere som understreket at denne tilbakemeldingen fra pasientene var mye viktigere av faglige enn av \u00f8konomiske \u00e5rsaker. Hver fastlege har i snitt pasientskifter i m\u00e5neden. Dvs at n\u00e5r en pasient skifter fastlege kan fastlegen ofte knytte dette til en spesiell episode som kan ha utl\u00f8st skiftet. Leger i Oslo opplever at pasienter anklager dem for \u00e5 ha for lang liste eller truer med \u00e5 skifte lege n\u00e5r de mener at fastlegen er for vanskelig tilgjengelig eller at de mottar for d\u00e5rlig service. Enkelte informanter beskrev hvordan de etter hvert tok hensyn til slike opplevelser i ut\u00f8velsen av portvaktrollen. Den responsen som var hyppigst nevnt i intervjuene var at en bestrebet seg p\u00e5 \u00e5 forbedre tilgjengeligheten ved legekontoret, gi bedre service og at pasienten f\u00e5r oppfylt forventingene sine. Konkrete eksempler var utvidet telefontilgjengelighet, kortere ventetid for ordin\u00e6re timer, sykemelding pr telefon, og \u00e5 oppfylle pasientens \u00f8nsker om sykemelding og henvisning. Fastlegene fortalte at de opplever det som viktigere enn f\u00f8r \u00e5 unng\u00e5 konflikter og \u00e5 tilfredstille pasientene for \u00e5 vise at en gj\u00f8r en innsats for sine pasienter. Disse faktorene overskygger tilsynelatende irritasjonen ved \u00e5 tape diskusjonen med pasienten og kompromittere sin faglige vurdering eller hensynet til rasjonelt ressursbruk. I noen f\u00e5 tilfeller fortalte informantene om eksempler p\u00e5 at de ikke hadde gitt etter for pasientens krav i en konfliktsituasjon. Dette var alltid ut fra faglige motiver og ikke ut fra idealer om prioriteringer i helsevesenet. Et eksempel som ble nevnt flere ganger var n\u00e5r pasienten \u00f8nsket B-preparater 3 uten at det foreligger medisinsk indikasjon for dette. Du vil v\u00e6re opptatt av \u00e5 yte litt service. Det er jo litt forsmedelig hvis de, neste gang du f\u00e5r utskrift fra RTV, ikke er p\u00e5 listen din lenger. Det tyder p\u00e5 at du ikke har gjort jobben din eller at de har v\u00e6rt misforn\u00f8yde. Trass i deres egen f\u00f8lelse av tydeligere konkurranse, mente legene fra Hordaland gjennomg\u00e5ende at pasienter flest ikke er bevisste p\u00e5 at de kan skifte lege og at det p\u00e5 sm\u00e5 steder vil v\u00e6re en sosial barriere mot \u00e5 bytte fastlege. En annen pussig problemstilling med det \u00e5 skifte lege de pasientene som ikke tar noen prosess, og de finner ut at han er ikke doktoren for meg definitivt, og skifter liste n\u00e5r du m\u00f8ter dem etter at de har skiftet liste, uten at det er, skal vi si en offisiell avgj\u00f8relse, s\u00e5 blir det noe unnvikende, litt s\u00e5nn pussig, ikke sant? Det er noen greier der, i hvert fall i en liten kommune der alt er gjennomsiktig, og du gjerne har kjent folk over mange \u00e5r, og s\u00e5 plutselig er de vekke fra lista uten helt \u00e5 forklare seg, sant, s\u00e5 blir det litt s\u00e5nn duknakket. 3 B-preparater er beroligende medikamenter, sovemedisiner og enkelte smertestillende preparater som kan v\u00e6re vanedannende. 10\n\n\n\n11 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT Flere informanter refererte til et annet aspekt ved konkurransesituasjonen som ser ut til \u00e5 p\u00e5virker legenes adferd. De hevdet at det hersker en indre justis blant legene som sier at det er ukollegialt \u00e5 ha lang liste, og leger med lange lister ble negativt omtalt i flere gruppeintervjuer. Et par av informantene hevdet at legene ved legevakten legger merke til hvilke fastleger som sender pasienter til legevakten p\u00e5 dagtid fordi de ikke har nok \u00f8yeblikkelig hjelp kapasitet selv, og at dette stort sett er leger med meget lange lister. Leger med lister p\u00e5 mer enn 2000 personer ble beskyldt for \u00e5 ikke v\u00e6re i stand til \u00e5 gj\u00f8re en grundig jobb for alle sine pasienter og at de belastet legevakten og andre kollegaer fordi de ikke klarte \u00e5 ekspedere henvendelser fra det store antallet listepasienter. Det er litt s\u00e5nn indre justis i kollegiet og, jeg har sett p\u00e5 det systemet til allmennlegeutvalget, det er for fastlegene i bydelen, og der var det jo ganske klart sagt fra at de som har altfor lang ventetid, de burde v\u00e6r s\u00e5 god se \u00e5 redusere lista si. For det er ikke kollegialt godt nok \u00e5 ta imot pasienter fra andre leger sine lister til \u00f8yeblikkelig hjelp n\u00e5r de ikke selv kan ta vare p\u00e5 sine pasienter. En uskreven enighet om at pasientene burde fordeles noenlunde likt ser ut til \u00e5 r\u00e5de blant legene, og at \u00e5 holde p\u00e5 en liste med over 2000 pasienter er usolidarisk og vitner om at en lar \u00f8konomiske motiver overskygge faglig ansvar. Flere fortalte at de hadde blitt enige internt i praksisgruppen hvilket listetak de skulle be om ved innf\u00f8ringen av FLO. I tillegg til den generelle pasientmangelen, ser det ut til at presset fra kollegaer blir et argument for \u00e5 holde listelengden p\u00e5 et moderat niv\u00e5 og heller kompensere ved \u00e5 gj\u00f8re mer for hver enkelt pasient og dermed \u00f8ke refusjonsinntekten. Ingen av informantene uttalte seg negativt om det \u00e5 gj\u00f8re mer for hver enkelt pasient, dette ble sett p\u00e5 som en l\u00f8nnsom og moralsk forsvarlig strategi. H\u00f8yere forventninger til legene Informantene fortalte at de f\u00f8lte \u00f8kte forventninger, noen ganger i form av krav fra pasientene. Dette ble beskrevet som en markert endring ved innf\u00f8ringen av FLO. I begynnelsen hendte det at pasienter bestilte time bare for \u00e5 hilse p\u00e5 fastlegen sin. Dette kunne gi legen en f\u00f8lelse av \u00f8kte, om enn noe uklare, forventninger til den nye ordningen og fastlegens rolle: Jeg synes de har noe annet i blikket, en litt annen forventning n\u00e5r de kommer inn n\u00e5. Og n\u00e5r du ser at det st\u00e5r p\u00e5 journalkortet, okei, det er min pasient, det lyser mot deg hver gang du sl\u00e5r opp det er min pasient som er inne her n\u00e5. Og har du en \u00e5ring inne, s\u00e5 er det klart at du vet at han skal du f\u00f8lge, han forventer at du gj\u00f8r noe i forhold til det forebyggende ogs\u00e5. S\u00e5 jeg m\u00e5 si at jeg f\u00f8ler det annerledes n\u00e5 enn f\u00f8r, sj\u00f8l om jeg hadde faste pasienter da ogs\u00e5.men jeg merker veldig forventninger fra pasienter som kommer og sier at du er blitt fastlegen min. Det ligger noe udefinert i luften som jeg aldri opplevde f\u00f8r, s\u00e5nn at jeg f\u00f8ler meg veldig forpliktet i forhold til dem. Men forventningene til fastlegen ble ikke alltid oppfattet som s\u00e5 vage. Flere av legene opplevde at pasientene var tydelige p\u00e5 at de forventet at fastlegen skulle ta seg av deres medisinske problem og tilby dem det de m\u00e5tte be om uten forsinkelser. Noen ganger ble forventingene eksplisitt knyttet til FLO. I tillegg til betegnelsen \u00abadvokat\u00bb som vi 11\n\n\n\n12 N OTAT EVALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN innf\u00f8rte I gruppediskusjonene, ble ord som \u00abtjener\u00bb og \u00abkelner\u00bb brukt for \u00e5 beskrive hvordan informantene noen ganger opplevde sin rolle som fastleger. En merker forventningene p\u00e5 en litt annen m\u00e5te, at det er bilen min og huset mitt og legen min og jobben min. Og du ser det p\u00e5 henvisninger og s\u00e5nt, at de forventer at du skal ordne ting nesten i det \u00f8yeblikket de knipser. S\u00e5 du blir dradd litt mer enn det som er behagelig av og til. Mitt inntrykk er at det har p\u00e5virket forholdet mellom meg og pasientene p\u00e5 den m\u00e5ten at det blir en sterkere binding. Jeg f\u00f8ler et press som jeg ikke gjorde f\u00f8r av en eller annen grunn. Om det kan v\u00e6re fordi jeg har satt meg inn i FLO og vet forventningene til den, eller om det er pasientene som faktisk presser meg, det t\u00f8r jeg ikke si. \u00d8kt ansvar Informantene var spesielt opptatte av at FLO innb\u00e6rer en endret ansvarsstruktur. Ansvaret oppleves st\u00f8rre, men samtidig tydeligere og klarere avgrenset. Ettersom fastlegen n\u00e5 i stor grad er den eneste legen pasientene opps\u00f8ker, har legene bedre kontroll og oversikt over pasientens helse, men dette betyr ogs\u00e5 at om det blir beg\u00e5tt en feil eller hvis en sykdomstilstand blir oversett, er ansvaret lett \u00e5 plassere. Informant 1: Det \u00e5 overse en cancer-diagnose, ville det oppleves verre n\u00e5 overfor en fast pasient enn hva det ville ha v\u00e6rt overfor en s\u00e5nn som gikk stort sett til deg, men som ellers brukte litt andre? Informant 2: Du ville f\u00f8le deg dummere, for \u00e5 si det s\u00e5nn.\\[ \\] Informant 1: Ja, du kan regne med at du kan f\u00e5 den igjen, at det der var feil, sant? Informant 3: Ja, enten bytter de veldig bevisst lege etterp\u00e5 og da er det jo s\u00e5 synlig. Informant 1: Du blir jo ikke akkurat portvakt, det blir kanskje det motsatte fordi at, alts\u00e5 rent faglig, \u00f8nsker du \u00e5 f\u00e5 dem tilbake igjen. F\u00f8r var det liksom ikke s\u00e5 fast, men n\u00e5 sitter du med ansvaret (Utdrag fra diskusjonen i et av gruppeintervjuene) Enkelte uttalelser fra informantene kan tyde p\u00e5 at det hersker en gjensidig f\u00f8lelse av eierskap mellom fastlegene og listepasientene. Dette skyldes ikke bare barrierer p\u00e5 \u00e5 skifte fastlege. Legens ansvar for pasientpopulasjonen er understreket som en forpliktelse i legens kontrakt med kommunen (Forskrift av 14. april 2000). P\u00e5 den annen side er ansvaret begrenset til listebefolkningen. Flere informanter uttrykte lettelse over at de n\u00e5 kunne avvise og videresende pasienter som ikke var deres, med god samvittighet. Denne tosidigheten ved ansvarsforholdet i FLO, var det flere som beskrev at de hadde et ambivalent forhold til. Du f\u00f8ler at du har et st\u00f8rre ansvar. Du kan liksom ikke bare si at du f\u00e5r g\u00e5 til legen n\u00e5r du f\u00f8ler for det. Du gj\u00f8r heller en avtale om tre fire m\u00e5neder igjen for \u00e5 f\u00f8lge opp pasienten og har legitimitet p\u00e5 det. Men samtidig, \\[n\u00e5r andres pasienter konsulterer\\], da har du ikke noe 12\n\n\n\n13 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT oppf\u00f8lgingsansvar. Det ansvaret jeg har for andres pasienter, det er her og n\u00e5, og da har pasienten selv et ansvar for \u00e5 opps\u00f8ke sin fastlege, og fastlegen har et ansvar for \u00e5 ta pasienten. Det synes jeg er en kjempefordel for uten kan du bli hengende igjen med en del s\u00e5nne utskudd. Legene har imidlertid mistet noe av muligheten til \u00e5 manipulere med pasientpopulasjonen. Fastlegene nevner at det er blitt vanskeligere \u00e5 skyve ut vanskelige pasienter. Jeg tror vel alle konsultasjoner st\u00e5r i en litt st\u00f8rre sammenheng, alts\u00e5 det er mindre rent tilfeldige. Det var jo en del som kom innom, og som vi visste at det er i dag, og s\u00e5 er det ikke flere ganger. N\u00e5 er det en del av et slags skjebnefellesskap som du har med pasienten din. Du m\u00e5 f\u00f8lge opp uansett hva du velger, og det st\u00e5r i en st\u00f8rre sammenheng, fordi at du f\u00e5r ham jo tilbake igjen, sj\u00f8l om han har v\u00e6rt hos spesialist, s\u00e5 det \u00e5 henvise l\u00f8ser jo veldig sjelden et problem, det er bare \u00e5 f\u00e5 hjelp til en vurdering, og s\u00e5 m\u00e5 du sj\u00f8l f\u00f8lge opp videre. Det er lettere for pasienten \u00e5 bytte lege enn for legen \u00e5 kvitte seg med ubehagelige pasienter. F\u00f8r var det en del av de som l\u00e5 og fl\u00f8t, som du h\u00e5pet p\u00e5 at det var noen andre som tok ansvar for, og tok tak i problemet. Men n\u00e5 st\u00e5r det ditt navn i journalen, slik at det er du som m\u00e5 ta ansvaret, og ikke la de flyte, og h\u00e5pe p\u00e5 at gir dem sykemelding i fire dager, s\u00e5 kommer de til en annen, og s\u00e5 h\u00e5per jeg at han tar tak i denne vonde ryggen, sant? Det er du som har ansvaret og skal f\u00f8lge opp og stramme inn og ikke la det flyte lenger. Informantene mente ikke at de kjente pasientene sine bedre enn\u00e5, tatt i betrakting den korte tiden FLO hadde eksistert p\u00e5 intervjutidspunktet. Men mange f\u00f8lte likevel at tilknytningen til pasientene som n\u00e6rere. Informantene hadde gjennomg\u00e5ende en oppfatning om at ansvaret er st\u00f8rre etter reformen, men om en opplever dette som positivt eller negativt, varierte i stor grad. Det var en tendens til at kvinner syntes ansvaret var mer tyngende enn menn. Noen av de kvinnelige informantene mente dette skyldtes at deres mannlige kollegaer i st\u00f8rre grad klarte \u00e5 koble ut tanken p\u00e5 jobben ved arbeidsdagens slutt: Jeg f\u00f8ler styringen. Og jeg tror kanskje kvinnene f\u00f8ler det mer enn mannlige leger \\[ \\] For jeg vet at mennene p\u00e5 kontoret mitt, de bare g\u00e5r de selv om det henger hundre gule lapper der med alt de skal gj\u00f8re\\! Mens vi sitter om kvelden og skriver s\u00e5 alt er effektuert til neste dag. Ellers var det en del felles elementer som ble trukket frem av dem som f\u00f8lte ansvaret tyngende: Det er vanskelig \u00e5 koble ut jobben i FLO, en er alene om ansvaret, en m\u00e5 ha greie p\u00e5 hele kroppen fordi en ikke lenger kan \u00abspesialisere seg\u00bb gjennom at pasientene g\u00e5r til en for spesielle problemer og til andre med andre typer problemer og en er mer bundet til praksisen fordi en m\u00e5 skaffe vikar ved sykdom eller om en \u00f8nsker \u00e5 ha permisjon. Av positive sider mente flere at det ansvaret ikke hadde \u00f8kt like mye som kontrollen med pasienten hadde \u00f8kt, slik at det n\u00e5 er lettere \u00e5 gj\u00f8re en ansvarlig jobb, ettersom pasienten har et ansvar for \u00e5 samle \u00abhele kroppen\u00bb hos fastlegen, som ogs\u00e5 f\u00e5r oversikt over tiltak satt i verk av spesialister. Det er ok \u00e5 ha bedre kontroll og kanskje forventninger til at jeg i st\u00f8rre grad m\u00e5 ta ansvaret og v\u00e6re orientert om alle sider av de som kanskje har g\u00e5tt til flere allmennleger. F\u00f8r var det lettere egentlig \u00e5 ikke pr\u00f8ve \u00e5 ta tak i alle problemstillingene rundt pasienten. Og n\u00e5 virker det, iallfall for meg, som at jeg har et mer helhetlig ansvar og vet at det preger hvordan jeg tenker og agerer. Legene hevdet at det mer omfattende ansvaret fikk dem til \u00e5 arbeide etter mer langsiktige og forebyggende strategier forhold til pasientene. Flere nevnte at de laget en 13\n\n\n\n14 N OTAT EVALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN profil over nye pasienter, spesielt om de var i en risikogruppe, at de kalte inn oftere til kontroll og gjorde grundigere unders\u00f8kelser av pasientene. Noen syntes \u00e5 ha blitt mer risikoaverse, og nevnte faren for at tiden ville bringe \u00abamerikanske tilstander\u00bb i forhold til at de kunne bli holdt juridisk ansvarlig eller f\u00e5 erstatningskrav om de skulle gj\u00f8re noe feil. Om henvisninger, forskrivninger p\u00e5 bl\u00e5resept og sykemelding Gjennom intervjuguiden (se vedlegg 2) ble portvaktrollen konkret knyttet til aktivitetene henvisninger, forskrivninger p\u00e5 bl\u00e5resept og sykemelding. Vi har hovedsakelig valgt \u00e5 legge vekt p\u00e5 de generelle uttalelsene om skj\u00f8nnsmessige avgj\u00f8relser som ber\u00f8rer portvaktrollen, fordi informantene sjelden fant det naturlig \u00e5 diskutere portvaktrollen i forhold til enkeltaktiviteter. En kort oversikt over informantenes holdninger til disse tre aktivitetene kan likevel v\u00e6re av interesse. Henvisninger N\u00e5r det gjelder henvisninger var hovedinntrykket at det er blitt vanskeligere \u00e5 si nei til pasienter som har forventninger om henvisning. Informantene var i denne sammenhengen opptatte av den nye henvisningsordningen og forholdet til spesialistene. Mange mente at henvisningsordningen er riktig fordi den til en viss grad begrenser bruken av spesialister til oppgaver som fastlegene lett kan ta seg av. Samtidig ble det uttrykt irritasjon over at spesialister ofte avtaler time med pasienten og ber pasienten gi beskjed til fastlegen at de m\u00e5 ha en henvisning. I slike tilfeller mente fastlegene at deres tid blir misbrukt og de f\u00f8lte seg umyndiggjorte som portvakter. Ellers uttrykte informantene at det kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forklare pasienter som er vant til \u00e5 g\u00e5 til spesialist for eksempelvis gynekologiske kontrollunders\u00f8kelser, at dette heretter er fastlegens oppgave. I f\u00f8lge informantenes uttalelser varierer det i hvilken grad fastlegene pr\u00f8ver \u00e5 overtale slike pasienter til at de ikke trenger henvisning. Forskrivning p\u00e5 bl\u00e5resept Flere informanter hevdet at pasienter sjelden kommer med \u00f8nsker om forskrivninger slik at dette i liten grad er en aktivitet som blir indusert av pasientene. Samtidig kom det frem flere eksempler p\u00e5 tilfeller der pasientene ber om \u00e5 f\u00e5 medisiner p\u00e5 bl\u00e5resept uten at dette er indisert i f\u00f8lge Bl\u00e5reseptforskriften. Legene sa at det f\u00f8les umulig \u00e5 nekte pasienter \u00e5 f\u00e5 noe p\u00e5 bl\u00e5resept n\u00e5r de viser til at andre leger hadde gitt dem det f\u00f8r. Dette ble begrunnet b\u00e5de ut fra redsel for \u00e5 miste pasienter til andre leger og ut fra resignasjon i forhold til at likevel ville f\u00e5tt det et annet sted. Informantene ga ogs\u00e5 uttrykk for at de ofte overser retningslinjene for forskrivning p\u00e5 bl\u00e5resept ut fra egne 14\n\n ble portvaktrollen konkret knyttet til aktivitetene henvisninger, forskrivninger p\u00e5 bl\u00e5resept og\")\n\n15 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT medisinske skj\u00f8nnsmessige vurderinger av at grenseverdiene i retningslinjene burde v\u00e6rt satt annerledes. Dette gjaldt blant annet blodtrykksenkende medisiner, kolesterolsenkende midler, astma- og allergimedisiner og steroid-kremer for atopisk eksem. Sykemelding Det var et gjennomg\u00e5ende tema i diskusjonene at fastlegene ikke \u00f8nsker portvaktrollen i forhold til korttidssykemeldinger og at pasientene stort sett f\u00e5r sykemelding n\u00e5r de ber om det. Dette ble oppfattet som en sak mellom arbeidstaker og arbeidsgiver og at det oppleves vanskelig for legen \u00e5 vurdere om pasienten kan fungere p\u00e5 sin arbeidsplass. Mange mente at pasientene forventer sykemelding n\u00e5r de ber om det og at uttrykk som \u00ab\u00e5 sykemelde seg\u00bb beskriver holdningen til legenes rolle eller mangel p\u00e5 rolle i denne sammenheng. Informantene mente at denne situasjonen ikke hadde endret seg merkbart med FLO. Av endringer etter reformen, var det flere som nevnte at de n\u00e5 synes det er lettere \u00e5 sykemelde pr telefon. Enkelte mente at de n\u00e5 gjerne gir kortere sykemeldinger p\u00e5 noen f\u00e5 dager om gangen slik at de kan kontrollere pasienten i sykemeldingsperioden. Diskusjon Denne unders\u00f8kelsen tyder p\u00e5 at fastlegeordningen har f\u00f8rt til at legene i mindre grad prioriterer portvaktfunksjonen, og er mer ettergivende som portvakt i avgj\u00f8relser som taes i m\u00f8te med listepasientene. Legene er i og med FLO blitt mer opptatte av at pasientene skal f\u00e5 oppfylt sine forventninger. Dette ser ut til \u00e5 skyldes samspill av flere effekter av FLO: Legene opplever mer press p\u00e5 tilgjengelighet og service fra pasienter og at pasientene har f\u00e5tt mer makt i forhold til legen. Vi registrerte mye oppmerksomhet rundt konkurranse om pasienter og hvordan beholde dem p\u00e5 listen. Det var ogs\u00e5 tydelig at fastlegene f\u00f8ler at de har f\u00e5tt et st\u00f8rre ansvar for sine pasienter. I tillegg til at prim\u00e6rlegene i mindre grad filtrerer behov fra befolkningen, er det ogs\u00e5 klart at mange av legene i FLO selv har incentiver til \u00e5 \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et (tilbudsindusert ettersp\u00f8rsel) av \u00f8konomiske grunner. Vi fant ogs\u00e5 at forholdet mellom kollegaer i prim\u00e6rhelsetjenesten har endret seg og at dette har innvirkning p\u00e5 portvaktrollen. P\u00e5 grunn av konkurransesituasjonen presser kollegaer hverandre til \u00e5 holde listelengden p\u00e5 et moderat niv\u00e5. Sammen med et aktivitetsbasert betalingsdel p\u00e5 opp til 70%, gir dette incentiver til \u00e5 sette listetaket lavt og kompensere for en relativt kort liste med \u00e5 h\u00f8yne aktivitetsniv\u00e5et. Hovedendringene i praksisstil ser ut til \u00e5 v\u00e6re bedre tilgjenglighet og service, mer vekt p\u00e5 pasientens \u00f8nsker og mer langsiktige strategier og grundige unders\u00f8kelser i de kliniske avgj\u00f8relsene. Dette kan betraktes som et hopp i en p\u00e5g\u00e5ende trend mot mer pasientautonomi i kliniske avgj\u00f8relser. Fastlegene opplever at faglige, sosiale og privat\u00f8konomiske insentiver i FLO driver dem til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye som mulig for hver listepasient som kontakter dem. De mener at 15\n\n\n\n16 N OTAT EVALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN dette gir et bedre helsevesen, gj\u00f8r pasientene forn\u00f8yde og er \u00f8konomisk gunstig for fastlegene. Samtidig er det grunn til \u00e5 tro at insentivene til \u00e5 bidra til \u00e5 begrense ressursbruken i helsevesenet er blitt tilsvarende svekket (eller forsvunnet) i den nye ordningen. Hvor stor denne endringen er, er vanskelig \u00e5 si. Vi hadde ikke muligheten til \u00e5 samle inn tilsvarende data fra f\u00f8r innf\u00f8ringen av FLO, men vi vet at en stor del av norske allmennleger tradisjonelt har oppfattet seg som portvakter i helsetjenesten.(getz et al 1994). Angela Coulter (og mange andre) har p\u00e5pekt at i land hvor pasienter henvender seg direkte til spesialisthelsetjenesten (som f.eks. USA, Tyskland, Frankrike og Sverige) er kostnadspresset h\u00f8yere enn i land hvor pasientene filtreres gjennom en velfungerende prim\u00e6rhelsetjeneste (Coulter 1998). Samtidig vet vi at mange allmennleger i \u00f8kende grad, og kanskje med rette, ogs\u00e5 oppfatter seg som pasientens advokat (Wyller 2000, se ogs\u00e5 Schei et al 2000). I en norsk studie fra 1993 av Arnesen og Fredriksen fant man at blant 109 norske allmennpraktikere hadde 93 % erfart en konflikt mellom hensynet til den enkelte pasient ansvaret for det totale helsebudsjett. 68 % rapporterte at de hadde avst\u00e5tt fra \u00e5 anbefale beste behandling fordi den var for kostbar (Arnesen og Fredriksen 1995). V\u00e5r studie viser at fastlegene mener de i mindre grad ut\u00f8ver portvaktfunskjonen n\u00e5 enn f\u00f8r FLO, men ettersom Arnesen og Fredriksens studie var basert p\u00e5 en survey, er det vanskelig \u00e5 sammenlikne resultatene av de to studiene direkte og dermed estimere om endringen er betydelig. Det er mulig at portvaktrollen blir praktisert s\u00e5 lenge legen og pasienten er enige eller n\u00e5r legen klarer \u00e5 overbevise pasienten om sitt syn, men sjelden n\u00e5r det motsatte er tilfelle. En senere norsk studie (Gulbrandsen et al 2002) viser at mer enn halvparten av prim\u00e6rlegene (f\u00f8r FLO) noen ganger eller ofte vurderte pasientens \u00f8nsker som mer avgj\u00f8rende enn sine egne faglige vurderinger for avgj\u00f8relser om tiltak, og at prim\u00e6rlegenes villighet til \u00e5 innta portvaktrollen er synkende. Forfatterne fremholder ogs\u00e5 at det moderne fokus p\u00e5 pasientens rett til \u00e5 bestemme over egen behandling blir en kj\u00e6rkommen unnskyldning for \u00e5 unng\u00e5 den ubehagelige jobben det gjerne er \u00e5 sette grenser ut fra \u00f8konomiske argumenter. I f\u00f8lge v\u00e5re informanter er norske prim\u00e6rleger aktive portvakter i enda mindre grad enn f\u00f8r FLO. Aktivitetene er i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r pasientstyrte, men dette f\u00f8rer ikke n\u00f8dvendigvis til et \u00f8kt aktivitetsniv\u00e5 i prim\u00e6r og/eller sekund\u00e6rhelsesektoren og dermed til en \u00f8kning i utgiftene til helsevesenet. Enkelte studier indikerer at kontinuitet i lege pasient forholdet reduserer kostnader p\u00e5 lang sikt (Hjortdahl & Borchgrevink 1991, Weiss & Blustein 1996), men sammenhengen mellom kontinuitet og ressursbruk er kompleks, f. eks ser en at med \u00f8kende kontinuiteten g\u00e5r konsultasjonstiden ned og pr\u00f8vetakning reduseres, men sykemeldinger og henvisninger \u00f8ker. Studier fra USA viser at velinformerte pasienter gjerne avst\u00e5r fra \u00ablovende\u00bb eller eksperimentelle tiltak, som f. eks fjerning av prostata ved prostata kreft (Flood et al 1996, Woolf et al 1996). N\u00e5r det gjelder kontinuitet mellom lege og pasient i FLO, var det for tidlig \u00e5 se noen effekt av dette p\u00e5 intervjutidspunktet. I dagens situasjon med relativ knapphet p\u00e5 pasienter i FLO, finner vi at legene ogs\u00e5 ofte har egne motiver for \u00e5 \u00f8ke aktivitetsniv\u00e5et ogs\u00e5 uavhengig av portvaktrollen. Vi fant noen eksempler p\u00e5 at rasjonerte leger sier de \u00f8ker aktivitetsniv\u00e5et for \u00e5 tjene mer per pasient gjennom refusjoner. Dette bekrefter andre studier som indikerer at 16\n\n\n\n17 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT aktivitetsbaserte betalingsordninger f\u00f8rer til \u00f8kt aktivitetsniv\u00e5et, men om aktivitetsbasert finansiering kun \u00f8ker aktivitetsniv\u00e5et p\u00e5 legekontoret og begrenser f. eks henvisninger, eller om alle typer aktiviteter \u00f8ker er uklart (Chaix-Couturier et al 2000, Gosden et al 2002, Iversen og Lur\u00e5s 2000, Krasnik et al 1990, McGuire 2000, Scott 2000). N\u00e5r det gjelder hvordan den listebaserte refusjonsdelen virker, ser dette ut til \u00e5 avhenge av konkurransesituasjonen. Med knapphet p\u00e5 pasienter, har legene incentiver til \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye for hver pasient at de ikke skifter lege (Scott 2000, Krasnik et al 1990, Chaix- Couturier et al 2000). Dersom aktivitets\u00f8kningen foreg\u00e5r i prim\u00e6rhelsesektoren p\u00e5 bekostning av aktiviteter i sekund\u00e6rhelsesektoren, kan dette tyde p\u00e5 en effektiv ressursbruk i tr\u00e5d med myndighetenes intensjoner om at FLO skal f\u00f8re til st\u00f8rst mulig andel ressursbruk p\u00e5 et lavest mulig behandlingsniv\u00e5. I den offentlige debatt i Norge i forkant av reformen har det blitt uttrykt en viss bekymring for at barrierene p\u00e5 \u00e5 skifte fastlege ville begrense konkurransen og dermed redusere pasientenes medvirkning i valg av helsetiltak (Mj\u00f8r, BT 2001, Fjell 2001). Eksempler p\u00e5 fastleger med mer enn 2000 pasienter p\u00e5 listen har blitt trukket frem for \u00e5 vise at enkelte fastleger i prinsippet kunne ha en god inntekt uten \u00e5 se en eneste pasient, mens pasientene ville f\u00f8le seg bundet til sin fastlege, og at FLO dermed ville f\u00f8re til at legene gjorde mindre innsats for pasientene enn f\u00f8r. Denne studien viser at fastlegene er klar over at mange pasienter opplever barrierer p\u00e5 \u00e5 skifte lege, men p\u00e5 grunn av tydeligere konkurransesituasjon og relativ pasientmangel, handler de med tanke p\u00e5 trusselen om \u00e5 miste pasienter. Fastlegenes holdninger til dette kan tenkes \u00e5 endre seg med tiden n\u00e5r de erfarer hvor terskelen for \u00e5 skifte fastlege ligger eller om konkurransesituasjonen endres. Denne studien ble gjennomf\u00f8rt mindre enn et \u00e5r etter at FLO tr\u00e5dde i kraft, og det er ikke sikkert at effektene p\u00e5 konkurransesituasjonen vil fortsette p\u00e5 samme m\u00e5ten i fremtiden. Metodiske overveielser Utvalget er ikke tilfeldig, men n\u00e5r en sammenlikner profilen av utvalget med tall for hele fastlegebefolkningen i Norge ser utvalget ut til \u00e5 representere hoveddelen av fastlegene (Tabell 1). Utvalget skiller seg fra fastlegebefolkningen for \u00f8vrig ved at informantene er medlemmer i veiledningsgrupper eller sm\u00e5grupper for \u00e5 f\u00e5 eller vedlikeholde spesialitet i allmennmedisin eller samfunnsmedisin. Dette kan tyde p\u00e5 at disse legene er mer enn gjennomsnittlig bevisste p\u00e5 tema som ang\u00e5r legerollen og FLO og at de dermed er mer oppmerksomme p\u00e5 endringer og kanskje oppfatter endringer som st\u00f8rre enn det andre fastleger gj\u00f8r. En generell utfordring ved fokusgruppeintervjuer er at enkelte informanter kan komme til \u00e5 dominere gruppen, b\u00e5de n\u00e5r det gjelder taletid og ved \u00e5 uforholdsmessig p\u00e5virke de andre informantenes holdninger. I denne studien registrerte vi mer eller mindre livlige diskusjoner i alle intervjuene, der forskjellige holdninger ofte ble pr\u00f8vet mot hverandre og utfordret. P\u00e5 den annen side er det alltid vanskelig \u00e5 gjette det som m\u00e5tte v\u00e6re usagt. Vi registrerte hver informants andel av samtalen, og det viste seg at denne varierte betydelig informantene i mellom (Tabell 1). Vi finner at de informantene 17\n\n.\")\n\n18 N OTAT EVALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN som snakker mest er de som hadde sterkest uttalt sympati eller antipati for FLO, mens de som snakke lite hadde mer moderate holdninger til ordningen. I forkant av intervjuene var vi usikre p\u00e5 om det \u00e5 sp\u00f8rre leger om de lar seg p\u00e5virke av \u00f8konomiske forhold i sin portvaktrolle, kan oppfattes som at det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l om deres faglige integritet og at dette kan v\u00e6re et tema som legene ikke vil diskutere \u00e5pent i et intervju. Vi har analysert intervjuene med tanke p\u00e5 om informantene gir inntrykk av \u00e5 svare \u00e5pent p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l og finner flere indikasjoner p\u00e5 at informantene i utgangspunktet kan v\u00e6re uvillige til \u00e5 dr\u00f8fte hvordan de lar seg p\u00e5virke av \u00f8konomiske motiver i sine skj\u00f8nnsmessige valg. Det \u00e5 la seg p\u00e5virke av pasientens \u00f8nsker, ser ogs\u00e5 ut til \u00e5 v\u00e6re et tema som er problematisk \u00e5 diskutere med utenforst\u00e5ende. Det ser imidlertid ut som at informantene forandrer innstilling til dette eller glemmer sine forbehold i l\u00f8pet av intervjuet. I begynnelsen av intervjuene fikk vi ofte svar som kategorisk avviste problemstillingen, men ettersom diskusjonen mellom deltakerne kom i gang var det flere som motsa sitt f\u00f8rste svar eller som utdypet dilemmaer som de f\u00f8rst hadde hevdet var ikke-eksisterende. Dette er et fenomen som er omtalt i litteraturen om fokusgrupper og som brukes som et argument for \u00e5 benytte denne metoden til \u00e5 studere holdninger til sensitive tema (Basch 1987). Ettersom vi kun har intervjuet leger, er det vanskelig \u00e5 vurdere i hvilken grad pasientenes forventninger faktisk har endret seg og hvor mye av den rapporterte endringen som springer ut fra legenes egne forventninger til sin rolle i FLO, men for v\u00e5rt form\u00e5l er det uansett relevant at legene opplever \u00f8kt forventingspress fra pasientene og at de bruker dette som en forklaring p\u00e5 egne endrede holdninger til portvaktrollen. En annen metodisk begrensning med intervjuunders\u00f8kelser er at informantene ikke alltid gj\u00f8r det de sier at de gj\u00f8r. Dette kan skyldes mangel p\u00e5 oversikt over egne handlinger eller bevisst forleding. Uansett m\u00e5 resultatene tolkes med forsiktighet n\u00e5r det gjelder praktiske konsekvenser av holdningsendringen. Det vil forh\u00e5pentligvis etter hvert foreligge studier som viser faktiske endringer p\u00e5 makroniv\u00e5 for en del av fastlegenes aktiviteter. Et annet forbehold som b\u00f8r tas i forhold til tolkningen av dette materialet, er at studien er gjennomf\u00f8rt mindre enn et \u00e5r etter at fastlegeordningen tr\u00e5dde i kraft. Endringer i pasientpopulasjon og opplevelsen av \u00f8kt ansvar for listepasientene, kan tenkes \u00e5 g\u00e5 seg til med tiden. Det er mulig at de nye ansvarsforholdene tynger mest i begynnelsen. Konklusjon og forslag til tiltak I fastlegeordningen har prim\u00e6rlegen en mer sentral rolle som forvalter av helsevesenets ressurser, og pasientenes muligheter til \u00e5 \u00abshoppe\u00bb mellom leger er redusert. Til tross for dette, indikerer denne studien at portvaktrollen hos allmennlegene er blitt svekket som f\u00f8lge av FLO ved at legene i mindre grad tar hensyn til offentlig ressursbruk i sine skj\u00f8nnsmessige vurderinger. Om dette vil f\u00f8re til et mindre effektivt helsevesen i Norge, er utenfor rammen av denne studien og muligens for tidlig \u00e5 si noe om, men ikke desto 18\n\n\n\n19 E VALUERING AV FASTLEGEORDNINGEN NOTAT mindre b\u00f8r helsemyndighetene v\u00e6re seg bevisst risikoen for \u00e5 miste prim\u00e6rlegene som reelle portvakter. Det er et tankekors at m\u00e5lsetningen om \u00e5 styrke pasientens autonomi kanskje ikke er kompatibelt med \u00e5 bruke prim\u00e6rlegen som portvakt. Det er ogs\u00e5 et paradoks at store deler av ressursbruken i helsevesenet styres av portvakter som er i konkurranse med hverandre. Vi mener det er grunn til \u00e5 initiere bedre overv\u00e5kning av fastlegenes aktiviteter, ikke bare i forhold til faglige kriterier, slik det gj\u00f8res i dag, blant annet i forhold til forskrivning av B-preparater, men ogs\u00e5 av hensyn til prioriteringer og effektivitet. I dag fungerer retningslinjene som setter grenser i forhold til forskrivninger p\u00e5 bl\u00e5resept i praksis som anbefalinger. Vi mener det er grunnlag for \u00e5 vurdere om retningslinjene burde v\u00e6rt gjort obligatoriske og at en innf\u00f8rte utvidet kontroll for \u00e5 avsl\u00f8re avvik fra regelverket. Det er imidlertid sv\u00e6rt viktig at retningslinjer blir utformet i samarbeid med fastlegene for at de skal bli oppfattet som rimelige og akseptert i praksis. Mark Sculpher fra Centre for Health Economics ved University of York, anbefaler helsemyndighetene \u00e5 lage to sett med retningslinjer; kliniske retningslinjer som viser n\u00e5r behandlinger er effektive og systemretningslinjer som viser n\u00e5r behandlinger er kostnadseffektive og dermed inkludert i det offentlige helsevesenet (Sculpher et al 2002). Dermed blir legen fritatt for noe av ansvaret ved \u00e5 nekte \u00f8nsket behandling og pasienten f\u00e5r et grunnlag for \u00e5 vurdere \u00e5 eventuelt selv betale for behandling. En innskrenkning av fastlegenes skj\u00f8nn ville gi legene mindre faglig frihet, men samtidig v\u00e6re en st\u00f8tte n\u00e5r en ser at det er riktig \u00e5 praktisere portvaktrollen. Om fastlegene skal p\u00e5legges \u00e5 f\u00f8lge retningslinjene, er det avgj\u00f8rende at myndighetene f\u00f8lger opp med noe mer kontroll av legenes aktiviteter. Statistisk sentralbyr\u00e5 har p\u00e5 oppdrag fra Sosial- og helsedepartementet, utredet den tekniske muligheten for sentral registrering av journaldata fra allmennlegetjenesten for statistikkform\u00e5l (SEDAprosjektet). I sluttrapporten fra pilotprosjektet konkluderes det med at dette er teknisk gjennomf\u00f8rbart og at slike data vil kunne gi bedret kunnskap om aktivitet i allmennlegetjenesten (Sundvoll og Kvalstad 2002). N\u00e5r SEDA data etter hvert samles inn p\u00e5 landsbasis vil informasjonen som ligger i slike data ogs\u00e5 kunne fungere som et kontrollredskap dersom dette skulle v\u00e6re politisk \u00f8nskelig. Dette gj\u00f8res blant annet i Danmark, der et tilsynsorgan best\u00e5ende av fastleger kontrollerer praksiser som avviker mye fra snittet i aktivitetsprofil. Dersom dette ikke kan forklares ut fra karakteristika ved pasientpopulasjonen el., kan fastlegen bli sanksjonert ved at han/hun kun f\u00e5r refundert et bel\u00f8p tilsvarende snittet for danske fastleger (Bentzen 2003) Avslutningsvis vil vi oppfordre til at det initieres mer forskning p\u00e5 variasjoner i aktivitetsprofil. Dette er har v\u00e6rt et underprioritert felt i forskningslitteraturen om prim\u00e6rlegenes praksis. 19\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "82715352-4b2b-45ec-84ce-6f12de420109"}
+{"url": "http://www.zoover.no/italia/toscana/florence-firenze/cimarosa-harmony/hotell/bilder", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:32Z", "text": "For \u00e5 f\u00e5 et godt inntrykk av Hotell Cimarosa Harmony i Florence / Firenze, kan du se p\u00e5 bildene av Hotell Cimarosa Harmony. Hvis du har feriebilder av Hotell Cimarosa Harmony selv, kan du legge dem til p\u00e5 denne siden. Holder du p\u00e5 \u00e5 orientere deg? Sammenlign ferieopphold i Italia. Se p\u00e5 alle overnattingsmulighetene i Toscana. Sammenlign Hotell Cimarosa Harmony med andre ferieopphold i Florence / Firenze. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f88ee6f5-e2d0-4f4f-9fb1-42d71bcc75b4"}
+{"url": "https://litteraturgarasjen.no/2015/09/10/bjorg-vik-dagene-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:05Z", "text": "\n\nEN LITTERATURGLAD GJENG FORAN BIBLIOTEKET: Initiativtakerne til nye, litteraturdager i Porsgrunn. F.v. Monika L\u00f8nnebakke, Sparebanken S\u00f8r, Hans Petter Eliassen, Grenland Friteater, Astrid Borchgrevink Lund og Per Erik Buchanan Andersen, Litteraturgarasjen, Geddy Aniksdal, Astrid Aase Thorstensen, Porsgrunn bibliotek.\n\n**Den lange reisen til et annet menneske  \n**Da Bj\u00f8rg Vik debuterte med novellesamlingen \u00abS\u00f8ndag ettermiddag\u00bb i 1963 var det samspillet mellom mennesker og ofte mangelen p\u00e5 dette hun skildret i novellene sine. Temaet vendte hun stadig tilbake til i et langt og imponerende omfattende forfatterskap.\n\nLitteraturgarasjen har sammen med Porsgrunn bibliotek tatt initiativ til \u00e5 etablere \u00abBj\u00f8rg Vik-dagene\u00bb, en ny, nasjonal novelle- og poesifestival i Porsgrunn. Gjennom sine noveller, romaner og skuespill ble Bj\u00f8rg Vik en av de viktigste stemmene i norsk og nordisk etterkrigslitteratur. Hennes 80-\u00e5rs jubileum i \u00e5r er et flott utgangspunkt for \u00e5 starte en ny litteraturfestival i Porsgrunn, og vi er be\u00e6ret over at v\u00e5r egen forfatterdronning gir navnet sitt til litteraturdagene. Bj\u00f8rg Vik-dagene \u00f8nsker \u00e5 l\u00f8fte frem de spennende str\u00f8mningene innen kortformen i norsk litteratur. I landskapet noveller, poesi og dikt og krysninger mellom sjangre, gir en rekke anerkjente forfattere betydningsfulle og meningsb\u00e6rende uttrykk.\n\nDen nye litteraturfestivalen starter 30. september med en festaften i kulturhuset \u00c6lvespeilet i forbindelse med Bj\u00f8rg Viks Jubileum. Fredag 2. og l\u00f8rdag 3. oktober bruker vi Porsgrunn sentrum til \u00e5 arrangere forfattersamtaler, konserter og opplesninger. Porsgrunn bibliotek er litteraturdagenes hjerte, men det blir ogs\u00e5 spennende m\u00f8ter og musikalske innslag i kulturhuset, p\u00e5 utesteder og kaf\u00e9er. Prisbel\u00f8nte forfattere og nye, lokale stemmer vil gjeste byen. Vi f\u00e5r blant andre bes\u00f8k av Torgeir Rebolledo Pedersen, Ruth Lillegraven, Nils-\u00d8ivind Haagensen, Ingvild Rish\u00f8i og Stian Johansen.\n\nHele programmet kan du kikke i her.\u00a0\n\nFestivalen er st\u00f8ttet av Telemark Fylkeskommune, Porsgrunn bibliotek/Porsgrunn kommune.\n\n\n\n**Bj\u00f8rg Vik-prisen  \n**I forbindelse med litteraturdagene i Porsgrunn vil vi ogs\u00e5 dele ut den nyetablerte \u00abBj\u00f8rg Vik-prisen, Sparebanken S\u00f8r og Litteraturgarasjens forfatterstipend.\u00bb  \nFra prisens statutter: \u00ab*Prisen gis til en norsk forfatter som gjennom enkeltverk eller forfatterskap viser originalitet, litter\u00e6r kvalitet og nytenkning gjennom sin kortprosa, noveller eller lyrikk.\u00bb* Prisen p\u00e5 kr. 30.000,-vil bli delt ut \u00e5rlig p\u00e5 litteraturdagene i Porsgrunn. Prisvinneren f\u00e5r i tillegg en gave fra Porsgrund Porsel\u00e6n.\n\n**Lokale krefter**  \nBj\u00f8rg Vik-dagen er et samarbeidsprosjekt. Kvindernes L\u00e6seforening i Porsgrunn og Diktets venner i Skien er medarrang\u00f8rer. Osebakken Andelsg\u00e5rd og Rent Mel i Posen g\u00e5r sammen om \u00e5 tilby lokal n\u00e6rmat p\u00e5 biblioteket under litteraturdagene, og \u00a0Ett Fedd stiller med festivalmeny og diktopplesning i rustikt milj\u00f8 i Parkg\u00e5rden. Fredag kveld kommer Stian Johansen med dikt fra byggefeltet p\u00e5 Vold, og l\u00f8rdagens gjest er\u00a0Even Bolstad.\n\nEt av mange arrangementer som vi gleder oss litt ekstra til er 'Perler ved bredden' i kulturhuset \u00c6lvespeilet l\u00f8rdag 3. oktober kl. 15.00 Her vil et knippe fine kultur- og mediepersonligheter dele med publikum sine favorittdikt, og utdrag fra noveller og b\u00f8ker som engang ga den spesielle leseropplevelsen. Arrangementet avsluttes med en eksklusiv minikonsert med komponist og pianist Gunnar Dale.\n\nTittelen p\u00e5 novellesamlingen Bj\u00f8rg Vik ga ut i 1993, oppsummerer hva vi ser etter n\u00e5r vi inviterer forfattere til litteraturdagene, og juryen leter etter kandidater til Bj\u00f8rg Vik-prisen \u00abDen lange reisen til et annet menneske\u00bb vil v\u00e6re en r\u00f8d tr\u00e5d gjennom en \u00e5rlig, litter\u00e6r vandring langs Porsgrunnselvens bredder, hvor arven f\u00f8res videre fra klassiske noveller til moderne kunstuttrykk gjennom poesi og kortprosa.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHanna Dahl\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nom Waits \u2013 foto: Anton Corbijn, lastet ned fra Tom waits ofisielle nettside\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nTove Nilsen. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\n\n\nPedro Carmona Alvarez\n\n\n\nDramatiker Fredrik Brattberg i samtale med kultursjef Gina winje\n\n\n\n\n\n\n\nPORSGRUNNSPOETEN: Kai Hansen vant kopp, heder og \u00e6re for sine ti porsgrunnsbetraktninger. N\u00e5 kan fotografen titulere seg som Porsgrunnspoeten et helt \u00e5r. Foto: Astrid Borchgrevink Lund.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAnders Heger. Foto Marie Stulen Granly\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nNYTENKENDE DESIGN: -Designpioner Tias Eckhoff satte preg langt utenfor sin generasjon designere, sier Catrine Orr Danielsen som gleder seg til \u00e5 presentere bredden i Eckhoffs lange virke.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e08a652-fc37-4db4-8935-3a9eb8cafe3f"}
+{"url": "http://travelnews.no/nyheter/gran-canaria-mest-populaer-vinterferien/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00194.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:08Z", "text": "\n\nKanari\u00f8yene er fortsatt st\u00f8rst n\u00e5r nordmenn drar p\u00e5 vinterferie. (Foto: Bj\u00f8rn Moholdt)\n\n# Gran Canaria mest popul\u00e6r i vinterferien\n\nGran Canaria og Tenerife er de mest popul\u00e6re reisem\u00e5lene i vinterferien. P\u00e5 tredjeplass finner vi London, etterfulgt av Bangkok.\n\nBy Bj\u00f8rn Moholdt  on  7 februar 2018   Nyheter, Reisebyr\u00e5\n\nDet viser nye tall fra reisebyr\u00e5et Ticket. Bestillingene til \u00e5rets vinterferie har \u00f8kt med fem prosent sammenliknet med vinterferien i fjor. Det er sol og varme som er mest popul\u00e6rt n\u00e5r vinteren er p\u00e5 sitt kaldeste, men det er storbyferier som \u00f8ker mest. Mest popul\u00e6r er som vanlig Gran Canaria, mens London er den mest popul\u00e6re storbyen etterfulgt av Manchester. Sol og bad-reiser er p\u00e5 samme niv\u00e5 som i 2017, mens storbyreiser \u00f8ker med ni prosent.\n\n\u2013 Vi velger de tradisjonelle reisem\u00e5lene i vinterferien og reiser helst vekk der det er solsikkert. Gran Canaria er suveren p\u00e5 toppen og passer for alle aldersgrupper, sier Ellen Wolff Andresen, markedssjef i Ticket.\n\nTall som Ticket har tatt frem for vinterferien viser at selv om det er mange som velger charter s\u00e5 er det stadig flere som syr sammen reisen sin selv, enten alene eller i samarbeid med en selger.\n\n\u2013 De fleste reisene i vinterferien ble booket for mange m\u00e5neder siden, men for de som n\u00e5 ser etter et avbrekk i utlandet i ferien er det fortsatt en del muligheter igjen. Reisene tar aldri slutt. Om man er fleksibel i forhold til reisem\u00e5l og avreisested kan man fremdeles finne en reise, forteller Wolff Andresen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "822b5e6b-9b70-422c-8c1e-e73e4b4ca521"}
+{"url": "http://itfag.no/public/fag/enkeltFag.jsp?fagkode=IFUD1029", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:26Z", "text": "\nAnbefalt forkunnskap:\n\nHoveddelen av studiet Bachelor Informatikk Drift av datasystemer m\u00e5 v\u00e6re gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt. For studenter med utest\u00e5ende eksamener, m\u00e5 oppstart av bacheloroppgaven godkjennes av studieleder.  \n\nInnleveringer: \n\nPersonlig veileder:\n\nja\n\nVurderingsform: \n\nVurderingsmappe.  \nProsess, produkt og rapporter. Deltagelse p\u00e5 veiledning og presentasjon.  \n\nStein Meisingseth\n\n  \nEn selvstendig oppgave som er forankret i reelle problemstillinger fra fagomr\u00e5det i studiet Drift av datasystemer.  \nBruk av sentral utviklingsmetode og modell for utvikling av nettverksl\u00f8sninger\n\n  \nL\u00e6rem\u00e5l:  \n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt emnet skal studenten ha f\u00f8lgende samlet l\u00e6ringsutbytte:\n\nKUNNSKAPER:  \nKandidaten:  \n\\- kan referere til sentrale utviklingsmetoder og modeller innen utvikling av nettverksl\u00f8sninger  \n\\- viser kunnskap om etablering, planlegging og utvikling av nettverksl\u00f8sninger  \n\\- har kunnskap om krav til skriftlig fremstilling av prosjekt innen infrastruktur og nettdrift\n\nFERDIGHETER:  \nKandidaten kan:  \n\\- gjennomf\u00f8re et prosjekt innen gitte tidsrammer og i henhold til gjeldende krav til oppf\u00f8lging og rapportering  \n\\- anvende en utviklingsmetode og modell som passer for en gitt problemstilling innen fagomr\u00e5det  \n\\- bruke informasjon og fagstoff til \u00e5 belyse en problemstilling  \n\\- gi en kritisk vurdering av oppn\u00e5dde resultater  \n\\- presentere og argumentere for sluttproduktet\n\nGENERELL KOMPETANSE:  \nKandidaten kan:  \n\\- formidle fagstoff skriftlig og muntlig  \n\\- reflektere over egen faglig ut\u00f8velse og tilpasse seg til den aktuelle arbeidssituasjonen  \n\\- gjennomf\u00f8re et prosjekt for en oppdragsgiver med vekt p\u00e5 \u00e5 oppfylle oppdragsgivers m\u00e5l og krav  \n\\- integrere tidligere kunnskap fra ulike emner og tilegne seg ny kunnskap for \u00e5 l\u00f8se en konkret problemstilling\n\n  \n Revidert fagbeskrivelse for neste studie\u00e5r kommer i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Det vil da ogs\u00e5 bli mulig \u00e5 kj\u00f8pe h\u00f8stens fag. \n\nSemesteravgift og eksamenskostnader kommer i tillegg.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab469121-3d2f-48c5-a3c2-c1e1aa2afd57"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Anthony_Williams", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:50Z", "text": "\n\nColumbia University, Yale University, Harvard Law School, Harvard Kennedy School, Santa Clara University\nPolitiker, advokat\nDet demokratiske parti\n\nAnthony Williams p\u00e5 Commons\n\n**Anthony Allen \u00abTony\u00bb Williams** (f\u00f8dt 28. juli 1951 i Los Angeles i California) er en amerikansk lokalpolitiker som representerer Demokratene. Han er mest kjent for \u00e5 ha v\u00e6rt borgermester i District of Columbia i to valgperioder, fra 1999 til 2007.\n\nHan ble ansatt av distriktet i 1995 for \u00e5 hjelpe til med \u00e5 redde Washingtons \u00f8konomi.^(\\[1\\]) Han gjorde en god jobb, og ble overtalt til \u00e5 stille da Marion Barry ikke \u00f8nsket en femte periode. Williams fikk 50 prosent av stemmene i det demokratiske prim\u00e6rvalget mot fem andre kandidater.\n\nUnder prim\u00e6rvalget 10. september 2002 vant Williams b\u00e5de hos Det demokratiske partiet og det republikanske. Fordi den lokale loven sier at en person ikke kan representere to partier, ble det opp til lokale ledere av Det republikanske parti \u00e5 finne en motkandidat. Williams fikk 61 prosent av stemmene i valget mot republikaneren Carol Scwartz.\n\nByens budsjett gikk i balanse ti \u00e5r p\u00e5 rad, fra 1997 til 2006.\n\n**^** Vernon Loeb (27. august 1998): Williams Charts an Independent Course. *The Washington Post*.\n\n  - Colbert I. King (30. desember 2006): A Success Story in His Comfort Zone. *Washington Post*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cd20d95-0cfb-49fe-913b-eb9e6b80b2bb"}
+{"url": "http://hundesonen.no/profile/13244-chiquita/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:43Z", "text": "1.  ** \n    \n    ##  Borsali\u00b4nos 2nd O Ofelia \"Kr\u00f8lle\" - Bedlington Terrier \n    \n    N\u00e5 har Kr\u00f8lle rukket \u00e5 bli hele 4,5 mnd\\! Ting g\u00e5r fortsatt veldig fint. Vi er ferdig med valpekurset, og var veldig forn\u00f8yd med det. Hun har blitt veldig flink p\u00e5 \u00e5 v\u00e6re alene hjemme, men er likevel alltid med p\u00e5 jobb n\u00e5r det er behov. Har v\u00e6rt alene en hel dag, men da var ei vennine innom i l\u00f8pet av dagen for \u00e5 lufte henne. Det gikk veldig fint, og hun l\u00e5 \u00e5 sov b\u00e5de f\u00f8r og etter lufteturen. Til vanlig er hun derimot med p\u00e5 jobb. Hun kan jo (selvsagt) ikke holde seg en hel arbeidsdag enda, og syns det uansett er mer rettferdig ovenfor henne \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 jobb. Det er likevel utrolig deilig \u00e5 vite at hun trives alene og at den delen av treningen har g\u00e5tt fint N\u00e5 er hun endelig s\u00e5 stor at vi begynner \u00e5 g\u00e5 mer og mer p\u00e5 tur, og det er s\u00e5 g\u00f8y Etter turen i dag er hun helt utslitt og har tatt kvelden fullstendig Har og f\u00e5tt klippet (les: skamklipt) henne for 2.gang. N\u00e5r det blir utstilling m\u00e5 jeg uten tvil ha profesjonell hjelp\n    \n    ##  Borsali\u00b4nos 2nd O Ofelia \"Kr\u00f8lle\" - Bedlington Terrier \n    \n    Takk Er forberedt p\u00e5 verre pels ja Takk for tips\\! Takk for tips\\! Ser \u00f8rene fort kan bli et problem, i tillegg syns hun det var forferdelig ekkelt med maskinen p\u00e5 \u00f8rene, s\u00e5 hun er ikke helt fortrolig med det... M\u00e5 ta meg i nakkeskinnet og jobbe mer med det kjenner jeg. Forel\u00f8pig ser det heldigvis ikke ut som det er noe problem, Veldig g\u00f8y med flere bedlingtoneiere som stikker innom her og\\! Takk for tips fra deg og\n    \n      -  16. Mars\n      -  48 replies\n\n7.  ** \n    \n    Spennende\\! Min litt magre erfaring med rasen tilsier at det burde v\u00e6rt en bedlis p\u00e5 v\u00e6rt gatehj\u00f8rne, s\u00e5 g\u00f8y med flere\\! Jeg bruker kun en grei Shampo (s\u00e5 mild og n\u00f8ytral som mulig) og det funker fint. Og kun en helt vanlig b\u00f8rste, og det funker veldig greit. Syns egentlig ikke pelsstellet har v\u00e6rt noe stress, er kun den barberingen som jeg kvier meg litt for. Men det var som sagt en kombinasjon av \u00e5 v\u00e6re alene og en ut\u00e5lmodig valp som var problemet\n    \n      -  9. Mars\n      -  48 replies\n\n8.  ** \n    \n    ##  Borsali\u00b4nos 2nd O Ofelia \"Kr\u00f8lle\" - Bedlington Terrier \n    \n    Skal du ha samme rase? Veldig forn\u00f8yd med hun her ja, valpetida kunne ikke v\u00e6rt stort greiere Tja, har jo ikke s\u00e5 lang \"fartstid\" p\u00e5 dette enda, men til n\u00e5 syns jeg det er veldig overkommelig. Det virker ikke til at hun har en veldig \"tovete\" pels da, som jeg forst\u00e5r mange sliter med. Men jeg greier henne rundt annenhver dag, og da er det aldri flokete. Det tar heller ikke mange minuttene. Barbering har jeg kun gjort en gang, og det var strengt tatt totalt mislykket Neste gang m\u00e5 vi v\u00e6re to, ha en god dose godbiter og heller ta litt og litt. S\u00e5 tror ikke det skal v\u00e6re s\u00e5 ille. Til hverdags er det jo bare \u00e5 klippe kort, og da blir det jo desto mindre stell\n    \n      -  9. Mars\n9.  ** \n    \n    Av det jeg har lest er hun rimelig klassisk bedlis ja Det g\u00e5r veldig fint\\! H\u00f8nene bryr hun seg ikke om. Hestene har hun tidvis v\u00e6rt litt t\u00f8ff p\u00e5, men n\u00e5 begynner hun \u00e5 innse at de er \\_litt\\_ st\u00f8rre enn henne. Og hun h\u00f8rer n\u00e5r jeg sier hun skal bli igjen i stallen n\u00e5r jeg g\u00e5r ut p\u00e5 beitet for eksempel. Kattene er fortsatt bare g\u00f8y. Hun blir fort veldig gira n\u00e5r de er inne, men det er pur glede og lek. Fra begge sin side. Mille (yngste katten) syns hun kan bli litt for overivrig n\u00e5 (kattene har byttet rundt ) s\u00e5 der m\u00e5 jeg av og til skille de, mens Pippi er stort sett bare med p\u00e5 leken, og byr gjerne opp til lek og. Ute leker de masse. Men vi m\u00e5 ofte \"tvinge\" dem til \u00e5 roe seg for at alle f.eks skal roe seg ned i sofaen. Det er kun n\u00e5r Kr\u00f8lle er veldig tr\u00f8tt det g\u00e5r\n    \n      -  9. Mars\n    \n          -   \n\n10. ** \n    \n    ##  Borsali\u00b4nos 2nd O Ofelia \"Kr\u00f8lle\" - Bedlington Terrier \n    \n    Chiquita replied to Chiquita's emne in Min hund\n    \n    Hun er bare s\u00e5 innmari kul Enkel \u00e5 ha med \u00e5 gj\u00f8re, passe t\u00f8ff, veldig omgjengelig og helt enormt stort sjarmtroll. N\u00e5 er hun med p\u00e5 jobb, enten i bil, eller i bur p\u00e5 et kontor om begge jobber likt. Dette har heller ikke v\u00e6rt noe problem. Hjemme kan hun v\u00e6re alene i 2 timer (lenger har vi ikke testet), uten problem. Hun legger seg til \u00e5 sove umiddelbart etter vi g\u00e5r. Hender hun tisser inne, men det kan vi leve med. P\u00e5 jobb har hun i flere tilfeller hilst p\u00e5 brukere, og hun oppf\u00f8rer seg helt slik jeg \u00f8nsker med dem: ikke f\u00f8r vill, men ekstremt tillitsfull og kontakts\u00f8kende. P\u00e5 kurs g\u00e5r det og bra. Litt lite glad i sn\u00f8 og kulde, noe som har gjort trening ute i 10 minus litt vanskelig. Men bortsett fra det g\u00e5r det veldig greit. Mye passeringstrening, og hun enser nesten ikke de andre hundene, kun fokus p\u00e5 meg Varmekj\u00e6r Dronninga over rare sovestillinger\n    \n      -  9. Mars\n    \n    ##  Whippetene Blitz og Happy \n    \n    Chiquita replied to Sprettballen's emne in Min hund\n    \n    For en forferdelig opplevelse\\! God bedring til Happy\\!\n    \n13. ** \n    \n    N\u00e5 har Kr\u00f8lle rukket \u00e5 bli 3 mnd, tida g\u00e5r virkelig fort\\! Siden sist har hun; f\u00e5tt sin f\u00f8rste vaksine- og dyrlege var utelukkende kjempeg\u00f8y (det bittelille stikket la hun nesten ikke merke til) V\u00e6rt med flere ganger p\u00e5 jobb - og snorksov igjennom b\u00e5de m\u00f8ter og overlappinger, og fikk hilse p\u00e5 b\u00e5de brukere og kollegaer. Og sjarmert samtlige, selvsagt. V\u00e6rt p\u00e5 f\u00f8rste valpekurs- noe som og gikk kjempefint. Uten at jeg viste det m\u00e5tte hundene vente alene i bilen (det har hun aldri gjort f\u00f8r), men hun sovnet, og l\u00e5 alene i en time Trente ellers en del p\u00e5 kontakt, og bare det \u00e5 h\u00f8re p\u00e5 meg mens det var andre hunder der (og ikke f\u00e5 hilse) var veldig nytt, og veldig nyttig. Men det gikk kjempefint\\! Trent en del p\u00e5 alenetrening- i f\u00f8rste omgang i bil. (det blir nok slik at hun er med mye p\u00e5 jobb, og da blir det mest i bil). V\u00e6rt alene i 1,5 time uten antydning til problemer i alle fall. Inne er hun alltid inne mens jeg er ute i stallen, uten problem. Men jeg stoler ikke p\u00e5 at hun ikke \u00f8delegger noe, enda V\u00e6rt med en hel dag p\u00e5 universitetet- og sov p\u00e5 et teppe hele dagen. Med kun en kjapp tissetur midtveis. Ellers trener vi daglig p\u00e5 ulike kommandoer, og b\u00e5de sitt, dekk, bli og gi labb sitter bra. Og innkalling er blitt mye bedre, samt at hun forst\u00e5r betydningen av \"nei\". Begynner \u00e5 jobbe med \u00e5 \"legge seg\", samt \"g\u00e5 pent\", og hun tar det veldig fort og greit. Hun er virkelig bare kjempegrei\n    \n      -  16. Februar\n    \n14. ** \n    \n    Hun er ikke bitefri\ud83d\ude05 Men det er kun om hun er litt i overkant at det blir biting. Har v\u00e6rt ganske konsekvent med \u00e5 gi henne oksehud-tyggebein med en gan det er antydning til biting. Er hun \"passe\" v\u00e5ken er det sjeldent det det g\u00e5r p\u00e5 oss \ud83d\ude0a\n    \n      -  5. Februar\n    \n      -  48 replies\n    \n    ##  Borsali\u00b4nos 2nd O Ofelia \"Kr\u00f8lle\" - Bedlington Terrier \n    \n    Torsdag var Kr\u00f8lle med p\u00e5 speideren (jeg er leder). Hundemammaen var livredd for at Kr\u00f8lle skulle f\u00e5 d\u00e5rlig opplevelse med s\u00e5 mange barn, Kr\u00f8lle motbeviste mor Hun gikk p\u00e5 rundgang og rundslikket samtlige barn. Fra tid til annen gikk hun \u00e5 la seg p\u00e5 et teppe, men stort sett fant hun et fang \u00e5 kose seg p\u00e5\\! Ellers sovner hun akkurat der hun selv finner det greit \u00e5 sove- Foran ovnen: I stoffrestekurven: (glem den alt for dyre senga jeg kj\u00f8pte liksom) Opp\u00e5 ALLE putene i sofaen: (\u00e5 s\u00e5 bli vekket, attp\u00e5til\\!) Ellers er hun hakket s\u00f8tere n\u00e5r hun faktisk blir greid (alts\u00e5, vi greier hver dag, men det holder seg pent s\u00e5nn ca 2 min.) Ellers trener vi mye inne- hver dag har vi en liten lydighets\u00f8kt. N\u00e5 kan hun sitt, gi labb, dekk og bli. (s\u00e5nn av og til i det minste). Innkalling kan hun og, mener jeg i alle fall. Hun har en ekstrem selektiv h\u00f8rsel (p\u00e5 det niv\u00e5et at jeg nesten har v\u00e6rt redd for d\u00e5rlig h\u00f8rsel liksom ) Dette med at Bedliser konstant er i n\u00e6rheten av mennesket ser vi og lite til. Maken til selvstendig valp skal du lete lenge etter. N\u00e5r hun mener hun er ferdig med tur er det \"Adios\" og hunden ser vi knapt snurten av I dag derimot har vi v\u00e6rt mye ute i sn\u00f8en \u00e5 kost oss, og stort sett fulgte hun med og (og vi er fortsatt himla forn\u00f8yde med henne )\n    \n      -  4. Februar\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "22c1b8e1-2dc6-491a-8863-52b532569858"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_skjonnlitteratur/noveller-lyrikk-og-drama/imperiet-lukker-seg-stein-mehren-9788203188695", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:54Z", "text": "##### Omtale Imperiet lukker seg\n\n \u00c5rets diktsamling er ikke mindre imponerende enn den kritikerroste Den siste ildlender fra 2002. I denne samlingen blir stadig flere elementer av v\u00e5r daglige virkelighet, historien og tilv\u00e6relsens grunnbestanddeler gjort til objekt for intenst poetisk studium. Her er en rik variasjon av lyriske former - knappe konsentrerte dikt, lengre fortellingsdikt og resonnerende dikt, samt prosadikt og dikt i musikalsk og rytmisk spr\u00e5k. Forfatterens egenart gir seg til kjenne i hver linje.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e9f6b232-66f4-4e8c-b654-cdde11f59c19"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/R%C3%B8dt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:20:23Z", "text": "R\u00f8dt p\u00e5 Commons\n\n^(a)^  Som definert av partiet selv, se R\u00f8dts prinsipprogram vedtatt 2010, revidert 2014\n\n**R\u00f8dt** (R) er et norsk politisk parti som har kamp mot forskjells-Norge som sin hovedsak.^(\\[3\\]) R\u00f8dt ble stiftet 11. mars 2007. Partiet er fra 2017 for f\u00f8rste gang representert p\u00e5 Stortinget, da partileder Bj\u00f8rnar Moxnes ble valgt inn for Oslo. De har representanter i flere fylkesting og kommunestyrer. Partiet har ingen ordf\u00f8rere, men fire varaordf\u00f8rere.\n\nPartiet R\u00f8dt er representert over hele landet og stilte 78 reine lister ved kommunevalget og fikk 47 102 stemmer. De to beste resultatene kom i Krager\u00f8 (16,4 prosent) og Troms\u00f8 (14,4). Det var i alt fem kommuner der partiet fikk 10 prosent av stemmene eller mer. Partiet hadde framgang i 59 kommuner. Av kommunene der det var rein R\u00f8dt-liste i b\u00e5de 2011 og 2015, var det st\u00f8rst framgang i Krager\u00f8 (opp 9,1 prosentpoeng)\n\nIf\u00f8lge stiftelseserkl\u00e6ringen arbeider R\u00f8dt for \u00abet samfunn hvor frihet, \u00f8konomisk rettferdighet, internasjonal solidaritet og hensynet til naturen er satt i sentrum\u00bb.^(\\[4\\]) Partiet ledes fra mai 2012 av Bj\u00f8rnar Moxnes.^(\\[5\\]) Marie Sneve Martinussen og Silje Josten Kjosbakken er nestledere.^(\\[6\\]) Siden 2012 har partiet v\u00e6rt i en fornyelsesprosess, med yngre partiledelse og revidering av partiprogram.^(\\[7\\]) Ved valget i 2015 har R\u00f8dt h\u00f8yest andel kvinnelige toppkandidater^(\\[8\\]) og nest h\u00f8yest andel unge kandidater.^(\\[9\\])\n\nIf\u00f8lge prinsipprogrammet \u00f8nsker partiet \u00e5 erstatte kapitalismen med sosialisme gjennom en fredelig \u00abdemokrati-revolusjon\u00bb.^(\\[10\\]) Partiet understreker samtidig at de ikke st\u00f8tter en v\u00e6pnet revolusjon, og at en slik overgang m\u00e5 skje fredelig innenfor demokratiske rammer med st\u00f8tte fra et flertall i befolkningen. Dette kalles ogs\u00e5 en \u00abradikal varig kvalitativt endring av samfunnet\u00bb.^(\\[11\\])\n\nPartiet utgir gratisavisa *R\u00f8dt nytt* og tidsskriftet *Gnist* (tidligere *R\u00f8dt\\!*). I mars 2018 hadde partiet ca. 4500 medlemmer, en \u00f8kning fra ca 3000 medlemmer i 2016.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\nUtover arbeidet i folkevalgte organer, jobber R\u00f8dt og partiets medlemmer ogs\u00e5 innenfor blant annet fagbevegelsen, milj\u00f8bevegelsen og fredsbevegelsen.\n\n## Innhold\n\nR\u00f8dt definerer seg som et revolusjon\u00e6rt sosialistisk og marxistisk parti med m\u00e5l om en solidarisk og rettferdig verden. Partiet oppgir at de vil innf\u00f8re \u00aben sosialisme for det 21. \u00e5rhundre\u00bb, og holder fast ved at \u00aben norsk sosialisme kan ikke v\u00e6re en kopi av andres sosialisme\u00bb. I prinsipprogrammet regner partiet seg ogs\u00e5 som en del av den \u00f8kososialistiske bevegelsen, og har i valgkampsammenheng profilert seg som \u00abMilj\u00f8partiet R\u00f8dt\u00bb. R\u00f8dt er selverkl\u00e6rt feministisk, antirasistisk og imot krig.\n\n### Prinsipprogram\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nR\u00f8dt mener kapitalismen som system gir et lite mindretall stor makt og stadig st\u00f8rre rikdom, og er blitt en trussel mot mennesker og naturen. De mener derfor det er n\u00f8dvendig med overgang til sosialisme, som defineres som en samfunnsform der arbeiderklassen demokratisk styrer samfunnet ut ifra sine interesser og der b\u00e6rekraft og menneskelige behov, ikke profitt, legger f\u00f8ringer for produksjon og fordeling av varer og tjenester.^(\\[12\\]) Partiet \u00f8nsker \u00e5 avskaffe kapitalismen gjennom demokratisk, ikke-v\u00e6pnet revolusjon, der styring av banker, store selskaper og sentrale institusjoner underlegges demokratisk kontroll. De vektlegger viktigheten av \u00e5 bekrefte flertallets oppslutning i frie valg, for \u00e5 skille en slik demokratisk revolusjon fra statskupp.\n\nR\u00f8dt oppgir at m\u00e5let med sosialismen er et klassel\u00f8st samfunn, som partiet omtaler som \u00abdet Karl Marx kalte kommunisme\u00bb. I prinsipprogrammet oppgir partiet at kommunismen forutsetter at alle mennesker har et trygt grunnlag for et godt og verdig liv, og at samfunnet er styrt av menneskene i fellesskap.^(\\[13\\])\n\n### Forskjells-Norge\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nR\u00f8dts hovedsak er kampen mot det partiet kaller *Forskjells-Norge*. R\u00f8dt mener de andre partiene har sviktet velgernes \u00f8nske om \u00e5 minske de \u00f8konomiske skillene, og partileder Bj\u00f8rnar Moxnes skrev i mai 2015 at om ikke forskjellene begynner \u00e5 minke, frykter han at neste generasjon vil bli den f\u00f8rste p\u00e5 lang tid som f\u00e5r det mer utrygt enn sine foreldre^(\\[14\\]). Partiet har pekt ut fire kommunepolitiske tiltak:^(\\[15\\]):\n\n1.  Faste ansettelser, ved \u00e5 oppfordre kommunestyrer og fylkesting til \u00e5 fatte vedtak om \u00e5 f\u00f8lge reglene for midlertidige ansettelser slik de var f\u00f8r endringene i arbeidsmilj\u00f8loven i 2015^(\\[16\\])\n2.  Knytte l\u00f8nningene til politikere og kommunetopper til snittl\u00f8nna til ansatte i kommunesektoren, eksempelvis ved \u00e5 sette et lederl\u00f8nnstak p\u00e5 1,5 ganger snittl\u00f8nna til de ansatte\n3.  Bygge opp barnevernstiltak, barnehager og sykehjem i kommunal regi eller i samarbeid med ideelle, for slik \u00e5 kutte behovet for de kommersielle\n4.  Skattefinansiert barnehage og SFO\n\n\nPartiet mener markedsmekanismer ikke kan l\u00f8se klimasp\u00f8rsm\u00e5let, og at demokratiet m\u00e5 sikre en b\u00e6rekraftig milj\u00f8politikk. Partiet utga i 2012 en plan over hva de mener Norge m\u00e5 gj\u00f8re for \u00e5 kutte i klimagassutslipp og sikre en milj\u00f8vennlig industri.^(\\[17\\]) I planen foresl\u00e5r partiet blant annet \u00e5 trappe ned norsk oljeutvinning, opprette gr\u00f8nne arbeidsplasser innen fornybar energi og gr\u00f8nn industri.^(\\[18\\]) Partiet \u00f8nsker ogs\u00e5 redusert motorveiutbygging og satsing p\u00e5 kollektivtrafikk, herunder lyntog.\n\n### \u00d8konomi\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nR\u00f8dt er erkl\u00e6rt anti-kapitalistisk, baserer hovedprinsippene sine p\u00e5 sosialistisk \u00f8konomi og er tilhengere av det de selv kaller for demokratisk plan\u00f8konomi. Partiet \u00f8nsker en utvidet velferdsstat og en st\u00f8rre offentlig sektor, blant annet for \u00e5 forhindre kutt i antallet ansatte og for \u00e5 sikre alle hjelp ved behov. Partiet mener at det offentlige skal ha kontroll over viktige bedrifter og er \u00f8nsker sterkt progressiv beskatning. De \u00f8nsker et l\u00f8nnstak p\u00e5 1,5 millioner \u00e5rlig og \u00e5 fjerne all skatt p\u00e5 inntekter p\u00e5 under 200\u00a0000 kroner.\n\n### Sosialt\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nPartiet legger stor vekt p\u00e5 bekjempelse av sosiale forskjeller og fattigdom, og g\u00e5r i verdipolitikken inn for \u00e5 gi mer plass til minoritetsgrupper.\n\nViktige kvinnepolitiske saker for R\u00f8dt er blant annet likel\u00f8nn, videref\u00f8ring av sexkj\u00f8psloven og tiltak mot vold mot kvinner.^(\\[19\\]) Partiet ser p\u00e5 seks timers normalarbeidsdag som en kvinnepolitisk sak og hadde v\u00e5ren 2015 en egen kampanje til st\u00f8tte for dette.^(\\[20\\]) Internt benytter partiet aktiv kvotering for \u00e5 sikre kvinnelig representasjon.^(\\[21\\])\n\nPartiet har skrevet et antirasistisk manifest som belyser det de mener er rasistiske sider ved samfunnet, og deler rasisme inn i to hovedgrupper: biologisk rasisme, som inndeler mennesker i biologiske raser, og kulturell rasisme, der en kulturell eller religi\u00f8s begrunnelse erstatter den biologiske, men argumentene ellers er de samme. For \u00e5 m\u00f8te og forebygge rasisme og nazisme \u00f8nsker partiet \u00e5 forby klart nazistiske partier og grupperinger, arrangere marsjer og konserter, bruke rasismeparagrafen oftere og gj\u00f8re det lettere \u00e5 bryte med rasistiske milj\u00f8er.\n\nPartiet mener ogs\u00e5 i manifestet at det de ser som h\u00f8yrepopulistiske partier spiller p\u00e5 rasisme og fordommer for \u00e5 f\u00e5 oppslutning, og regner blant annet Fremskrittspartiet til disse.\n\n#### Urbefolkning og nasjonale minoriteter\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nR\u00f8dt mener blant annet at Sametinget m\u00e5 gis reell makt i samiske sp\u00f8rsm\u00e5l, og i saker som p\u00e5virker det samiske folket, og at samisk kultur m\u00e5 styrkes gjennom \u00f8kt st\u00f8tte til samisk teater, samisk radio og TV og til b\u00f8ker p\u00e5 samisk. Partiet \u00f8nsker ogs\u00e5 at samene skal ha egen representasjon i Nordisk r\u00e5d.\n\n### Innvandring\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nR\u00f8dt er tilhengere av en mildere asyl- og flyktningepolitikk og mener at innvandring har gjort Norge til et bedre land \u00e5 leve i.^(\\[22\\]) Partiet vil blant annet \u00f8ke an\u00adtal\u00adlet kvote\u00adflyktninger til Norge, gi oppholds- og arbeidstillatelse til alle som har v\u00e6rt i landet i mer enn to \u00e5r og gi alle som er f\u00f8dt i Norge rett til statsborgerskap.^(\\[23\\])\n\nSamtidig har partiet v\u00e6rt kritisk til m\u00e5ten arbeidsinnvandringen foreg\u00e5r p\u00e5 og ment at den f\u00f8rer til arbeidslivskriminalitet og sosial dumping.^(\\[24\\]) Dette er en av grunnene til at partiet g\u00e5r inn for \u00e5 erstatte E\u00d8S-avtalen med en handelsavtale.\n\n\nR\u00f8dt \u00f8nsker en ny utenrikspolitikk som tar utgangspunkt i menneskerettighetene. Partiet er imot norsk NATO-medlemskap og oppfordret i 2014 Jens Stoltenberg til \u00e5 si nei til tilbudet om \u00e5 bli organisasjonens generalsekret\u00e6r.^(\\[25\\]) Partiet er ivrige motstandere av norsk deltakelse i krig, ser p\u00e5 seg selv som det eneste reelle fredspartiet og mener Sosialistisk Venstreparti har sviktet som fredsparti.\n\nR\u00f8dt stiller seg negativt til EU og begrunner motstanden med at unionen er udemokratisk og basert p\u00e5 markedsliberale prinsipper. Partiet har et tett samarbeid med Nei til EU og Ungdom mot EU og ser p\u00e5 et eventuelt norsk medlemskap et angrep p\u00e5 demokratiske rettigheter.^(\\[26\\])\n\nR\u00f8dt tilh\u00f8rer ingen internasjonal sammenslutning og har dermed ingen offisielle s\u00f8sterpartier i utlandet, men regner seg selv som et s\u00f8sterparti med greske Syriza^(\\[27\\]) og danske Enhedslisten, som de har et sterkt samarbeid med og selv har pekt ut som et forbilde n\u00e5r det kommer til oppslutning.\n\n#### Afghanistan\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nArbeidet for \u00e5 f\u00e5 Norge ut av Afghanistankrigen har siden dannelsen av partiet v\u00e6rt en hovedprioritet. Partiet oppfordrer den norske regjeringen til \u00e5 trekke ut alle norske soldater fra Afghanistan. R\u00f8dt mener at NATOs krigf\u00f8ring i Afghanistan har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 styrke terrorismen, og at krigen har ogs\u00e5 gjort livssituasjonen verre for den jevne afghaner. De mener ogs\u00e5 at Norges deltagelse p\u00e5 sikt vil svekke v\u00e5r egen sikkerhet og forsvarsevne^(\\[28\\])\n\n#### Libya\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI mars 2011 gikk R\u00f8dt ut og krevde at Norge m\u00e5tte reise forslag innenfor Schengen om \u00e5 samarbeide om \u00e5 ta imot flere flyktninger fra borgerkrigsrammede Libya, og selv tilby \u00e5 ta imot et betydelig antall flyktninger. Samtidig gikk partiet ut med at Gaddafi n\u00e5 brukte v\u00e5pen kj\u00f8pt fra Vesten til \u00e5 komme p\u00e5 offensiven overfor det R\u00f8dt omtalte som \u00abdet rettferdige oppr\u00f8ret mot han \\[Gadaffi\\]\u00bb. Arnljot Ask, dav\u00e6rende internasjonalt ansvarlig i R\u00f8dt, erkl\u00e6rte st\u00f8tte til folket og det nasjonale overgangsr\u00e5det i Libya og tok til orde for \u00e5 unng\u00e5 at vestlige stormakter skulle f\u00e5 styringen over landet.^(\\[29\\])\n\nTidlig gikk R\u00f8dt imot forslaget om flyforbudssone over Libya, og mente det ville inneb\u00e6re en regelrett milit\u00e6r intervensjon. I stedet mente partiet at oppr\u00f8rerne m\u00e5tte f\u00e5 politisk, materiell og \u00f8konomisk st\u00f8tte. R\u00f8dt foreslo ogs\u00e5 \u00e5 \u00f8ke sanksjonene mot Gaddafi, og at det nasjonale overgangsr\u00e5det skulle overta Libyas sete i internasjonale foraer.\n\n### Etablering\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nTil R\u00f8d Ungdoms landsm\u00f8te v\u00e5ren 2006 var det stilt flere forslag som enten direkte eller indirekte ville v\u00e6re et brudd med Arbeidernes Kommunistparti. Forslaget til vedtektsendring som innebar at RU med umiddelbar virkning ikke lenger var AKPs ungdomsorganisasjon, fikk 49% av stemmene.^(\\[*trenger referanse*\\]) Et forslag om \u00e5 bryte med AKP fra 1. januar 2007 manglet \u00e9n stemme for \u00e5 f\u00e5 det n\u00f8dvendige 2/3-flertall. Derimot vedtok RUs landsm\u00f8te i stedet at AKP ikke har noe levedyktig partiprosjekt, og distanserte seg dermed i praksis fra partiet. I etterkant av landsm\u00f8tet tok flere ledende personligheter i RU til orde for \u00e5 jobbe aktivt som en fraksjon i RV, for \u00e5 p\u00e5virke sammensl\u00e5ingen av RV og AKP.\n\nI 2005 sendte RVs landsm\u00f8te en henvendelse til AKP med henblikk p\u00e5 sammensl\u00e5ing av de to partiene. \u00d8nsket om sammensl\u00e5ing ble begrunnet med at de politiske forskjellene var sm\u00e5, og at den politiske situasjonen krevde samling rundt et nytt og mer slagkraftig parti. AKPs landsm\u00f8te i 2006 \u00f8nsket initiativet fra RV velkommen, og den 11. mars 2007 ble RV og AKP nedlagt, og partiet R\u00f8dt stiftet.\n\nFlesteparten av medlemmene ble med i det nye partiet, p\u00e5 tross av dette valgte diverse mindretallsgrupper \u00e5 bryte ut og opps\u00f8ke andre organisasjoner, som for eksempel Tjen Folket og paraplyorganisasjonen Kommunistisk Plattform.\n\nTorstein Dahle ble i februar 2007 enstemmig valgt til partileder av medlemmer av Arbeidernes kommunistparti og R\u00f8d Valgallianse. Dette ble m\u00f8tt med kritikk fra utenforst\u00e5ende som hevdet at Torstein Dahle ikke ville v\u00e6re i stand til \u00e5 lede partiet inn i en \u00abny retning\u00bb.^(\\[*trenger referanse*\\]) Den dav\u00e6rende leder for Arbeidernes kommunistparti, Ingrid Baltzersen, ble valgt som partiets nestleder.^(\\[30\\])\n\nR\u00f8dt har de siste \u00e5rene^(\\[*n\u00e5r?*\\]) v\u00e6rt et parti i fornyelse. Sentrale deler av prinsipprogrammet ble revidert i 2014^(\\[31\\]), og det har v\u00e6rt store utskiftninger i partiledelsen. Ved landsm\u00f8tet i 2012 overtok en ny og yngre generasjon sentrale posisjoner som leder, partisekret\u00e6r og nestledere. Etter landsm\u00f8tet i 2014 fikk yngre krefter plass i Landsstyret: 28 av 39 landsstyremedlemmer var nyvalgte, og 19 av dem var f\u00f8dt etter 1980.^(\\[32\\])\n\n\n\nKnut Henning Thygesen var partiets eneste ordf\u00f8rer i perioden 2007 \u2013 2011, i Ris\u00f8r kommune.\n\nVed planlegging for kommunevalget 2007 trodde R\u00f8dt at partiet hadde en sjanse til \u00e5 f\u00e5 inn tre fylkeskommune-mandater. Stiftelsen av R\u00f8dt skjedde for sent til at valgloven tillot navneendring eller registrering av et nytt parti f\u00f8r lokalvalget i 2007. Partiet ble tvunget til \u00e5 g\u00e5 under navnet R\u00f8d Valgallianse, og stilte derfor til valg med navnet RV en siste gang. Partiet fikk en oppslutning p\u00e5 2 prosent p\u00e5 landsbasis (fram 0,5 prosentpoeng fra RVs resultat fra 2003) og ble representert i en rekke kommunestyrer og fylkesting. I Ris\u00f8r fikk partiet sin f\u00f8rste ordf\u00f8rer, Knut Henning Thygesen, gjennom direktevalg. R\u00f8dt gjorde det ogs\u00e5 sterkt i andre kommuner, som Odda, V\u00e5gan, H\u00f8yanger, Vefsn og Troms\u00f8.\n\nI l\u00f8pet av lokalvalget 2007 sa Dahle f\u00f8lgende:\n\n\u00abVi skal bli store, og skal ta opp saker det er bred enighet om i folket, men som dessverre ikke gjenspeiles i de \u00f8vrige partiers politikk.\u00bb\n\nVed kommunevalget 2011 stilte R\u00f8dt reine lister i 81 av de 429 kommunene^(\\[33\\]). Partiet fikk i alt 37\u00a0363 stemmer, det vil si 1,5 prosent av de avgitte stemmene. Dette er en nedgang p\u00e5 0,2 prosentpoeng fra kommunevalget i 2007^(\\[34\\]), men en framgang p\u00e5 0,4 prosentpoeng fra stortingsvalget i 2009. Samla sett blei R\u00f8dt det \u00e5ttende st\u00f8rste partiet ved dette valget.\n\nR\u00f8dt stilte liste til samtlige atten fylkesting. P\u00e5 landsbasis fikk partiet 1,7 prosent av stemmene, mot 1,5 ved det samtidige kommunevalget. Rangeringsmessig blei R\u00f8dt landets \u00e5ttende st\u00f8rste parti, totalt sett og i \u00e5tte av fylkene. St\u00f8rst var oppslutninga i Nordland (3,7 prosent) og minst i M\u00f8re og Romsdal og Rogaland (0,6 prosent). R\u00f8dt blei representert i fire fylkesting, med to mandater i Nordland og ellers ett i Troms, S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag og Hordaland. Representanten i Hordaland meldte overgang til Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne i desember 2013.^(\\[35\\])\n\n### Stortingsvalget 2009\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed stortingsvalget 2009 stilte R\u00f8dt liste i alle fylker og fikk til sammen 1,3 prosent av stemmene, 0,1 prosentpoeng mer enn RV-resultatet i 2005. Partiets beste resultater var i Oslo (4,0 prosent) og Hordaland (2,5 prosent), der f\u00f8rstekandidatene Erling Folkvord og Torstein Dahle p\u00e5 mange meningsm\u00e5linger l\u00e5 an til \u00e5 komme inn p\u00e5 Stortinget. Valgresultatet ble imidlertid ikke godt nok for noen av dem.\n\nI valgkampen frontet partiet motstand mot oljeboring utenfor Lofoten og Vester\u00e5len, mot Norges milit\u00e6re engasjement i Afghanistan og mot \u00e5 svekke uf\u00f8retrygden. N\u00e5r det gjaldt regjeringssp\u00f8rsm\u00e5let, ville R\u00f8dt foretrekke at den sittende regjeringskoalisjonen under Jens Stoltenberg fortsatte, framfor de andre, aktuelle alternativene, selv om de ikke st\u00f8ttet noen av alternativene.\n\nValgforsker Bernt Aardal utalte at R\u00f8dt ville kunne vinne stemmer fra velgere som vanligvis stemte p\u00e5 Sosialistisk Venstreparti, ettersom SV som en del av den r\u00f8dgr\u00f8nne regjeringen hele tiden m\u00e5 inng\u00e5 kompromisser med de to andre partiene som er med i koalisjonen.^(\\[*trenger referanse*\\]\\[*b\u00f8r\u00a0utdypes*\\])\n\n### Stortingsvalget 2013\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed stortingsvalget i 2013 stilte R\u00f8dt liste i alle fylker og fikk til sammen 1,1 prosent av stemmene, og fikk dermed ingen mandat p\u00e5 Stortinget. R\u00f8dt gikk tilbake med 0,3 prosent ved dette valget.\n\nI Oslo fikk R\u00f8dt 3,2 prosent og 11\u00a0133 stemmer, og manglet 2083 stemmer p\u00e5 \u00e5 kapre et mandat.^(\\[36\\])\n\n### Stortingsvalget 2017\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVed stortingsvalget i 2017 stilte R\u00f8dt liste i alle fylker og fikk til sammen 2,4 prosent og 70\u00a0341 stemmer. Resultatet ble ett mandat p\u00e5 Stortinget. R\u00f8dt gikk fram med 1,3 prosent ved dette valget.\n\nI Oslo fikk R\u00f8dt 6,3 prosent og 22\u00a0892 stemmer.^(\\[37\\])\n\n|            |              |             |                    |  |\n| ---------- | ------------ | ----------- | ------------------ |  |\n| **Valg\u00e5r** | **Valgtype** | **Stemmer** | **Representanter** |  |\n| **2007**   | **Kommune**  | 1.9\u00a0%       |                    |  |\n| **2007**   | **Fylke**    | 2.1\u00a0%       |                    |  |\n| **2009**   | **Storting** | 1.3\u00a0%       | 0 repr.            |  |\n| **2011**   | **Kommune**  | 1.5\u00a0%       |                    |  |\n| **2011**   | **Fylke**    | 1.7\u00a0%       |                    |  |\n| **2013**   | **Storting** | 1,1\u00a0%       | 0 repr.            |  |\n| 2015       | **Kommune**  | 2,0\u00a0%       |                    |  |\n| **2015**   | **Fylke**    | 2,2\u00a0%       |                    |  |\n| **2017**   | **Storting** | 2,4\u00a0%       | 1 repr.            |  |\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "373de50a-e718-4206-add2-c285d6b97cdc"}
+{"url": "http://ntf-mjo.customer.enonic.io/nyheter/endelig-slo-vi-floro", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:42Z", "text": "\n\n# Endelig slo vi Flor\u00f8\n\nU19 utklasset Flor\u00f8 med 6-0.\n\nJuniorlaget spilte kamp borte mot Flor\u00f8 8. april i Nasjonal G19-serien. Etter en lang tur over fjellet l\u00f8rdag vant vi hele 6-0 s\u00f8ndag formiddag.\n\nMj\u00f8ndalens A-lag har som kjent hatt vanskeligheter med \u00e5 vinne over Flor\u00f8. I fjor \u00f8dela vestlendingene v\u00e5r utmerkede hjemmestatistikk, og bortekampen ble et mareritt med hele fem baklengs i sekken. I serie\u00e5pningen sist helg fikk Flor\u00f8 med seg ett poeng etter en god defensiv kamp.\n\nDet var derfor med bange anelser vi m\u00f8tte til kamp. Vi ventet et Flor\u00f8-lag som kom til \u00e5 jobbe hardt og v\u00e6re vanskelige \u00e5 sk\u00e5re p\u00e5. Imidlertid hadde det nyopprykkede Flor\u00f8-laget tapt sine f\u00f8rste to kamper, mens vi hadde to seire p\u00e5 de tre f\u00f8rste kampene.\n\nVi hadde fra avspark relativt godt kontroll p\u00e5 kampen, men det var som ventet vanskelig \u00e5 komme til sjanser. Etter 16 minutter sk\u00e5ret Frank Bamenye v\u00e5rt f\u00f8rste m\u00e5l, og kampen \u00e5pnet seg mer opp. Tre minutter senere smalt et frispark i stolpen og ut. Et glimrende raid av Eirik Windt etter en halvtimes tid s\u00f8rget for at vi doblet ledelsen. Vi kunne derfor g\u00e5 til pause med en komfortabel ledelse.\n\nI pausen fokuserte vi p\u00e5 at vi kunne bli enda bedre hva gjelder konsentrasjon og fokus. Vi holdt p\u00e5 \u00e5 slippe Flor\u00f8 inn i kampen igjen da de sk\u00e5ret relativt tidlig i 2. omgang, men m\u00e5let ble annullert for offside. I stedet kjempet vi oss inn igjen i kampen og \u00f8kte til 3-0 halvveis i 2. omgang\u00a0 ved innbytter Tony Johannessen. Fem minutter senere laget Frank Bamenye sitt andre m\u00e5l for dagen i det han satte inn 4-0 med hodet.\n\nKampen var i realiteten avgjort, men vi fortsatte \u00e5 angripe mot et hjemmelag som ble stadig mer slitne etter mange l\u00f8p etter ballen. Eirik Windt ble ogs\u00e5 tom\u00e5lssk\u00e5rer da han \u00f8kte til 5-0 etter 75 minutter.\n\nDagens tredje tom\u00e5lssk\u00e5rer ble Tony Johannessen \u00e5tte minutter f\u00f8r slutt. 6-0 og tre poeng ble derfor med hjem over fjellet, og vi har kommet godt i gang med ni poeng p\u00e5 fire kamper. Neste kamp g\u00e5r mot Viking borte l\u00f8rdag 14. april.\u00a0\n\nPublisert: 10.04.2018  \nSkrevet av: Jan Erik Skretteberg  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3643823c-36b8-4f9b-b4d5-f6da6a4e9cf8"}
+{"url": "https://support.microsoft.com/nb-no/help/14238/windows-10-troubleshoot-blue-screen-errors", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:51Z", "text": "# Feils\u00f8ke bl\u00e5skjermfeil\n\nEn stoppfeil (ogs\u00e5 kalt en \"bl\u00e5 skjerm\"-feil) kan oppst\u00e5 hvis et problem gj\u00f8r at PC-en avslutter eller starter p\u00e5 nytt uten forvarsel. N\u00e5r du f\u00e5r denne typen feil, kan du ikke se ting som Start-menyen eller oppgavelinjen p\u00e5 skjermen n\u00e5r PC-en er sl\u00e5tt p\u00e5. I stedet ser du kanskje en bl\u00e5 skjerm med en melding om at det oppstod et problem p\u00e5 PC-en, og at den m\u00e5 startes p\u00e5 nytt.\n\nFremgangsm\u00e5tene i denne artikkelen er tiltenkt feils\u00f8king av stoppfeil. Her er noen eksempler p\u00e5 vanlige stoppfeilkoder: 0x0000000A, 0x0000003B, 0x000000EF, 0x00000133, 0x000000D1, 0x1000007E, 0xC000021A, 0x0000007B, 0xC000000F.\u00a0\u00a0\n\nF\u00f8lg veiledningen nedenfor for \u00e5 feils\u00f8ke problemet du opplever.\n\n## Feil etter at en oppdatering er installert\n\nEnkelte stoppfeil oppst\u00e5r etter en bestemt oppdatering eller driver er installert p\u00e5 PC-en. Om du kan l\u00f8se feilen, avhenger av om du f\u00e5r tilgang til skrivebordet.\n\n  \n  Stoppfeil der du fremdeles har tilgang til skrivebordet\n\nHvis du har tilgang til skrivebordet, kan du pr\u00f8ve \u00e5 avinstallere oppdateringen som har f\u00f8rt til feilen. Du m\u00e5 kanskje avinstallere mer enn \u00e9n oppdatering hvis du ikke vet hvilken som har f\u00f8rt til feilen.\n\n\u00a0\n1.  Skriv inn **Vis installerte oppdateringer** i s\u00f8keboksen p\u00e5 oppgavelinjen, og velg deretter **Vis installerte oppdateringer**.\n2.  Utvid vinduet for \u00e5 se installasjonsdatoen, og velg deretter oppdateringen du vil avinstallere.\n3.  Velg **Avinstaller**.\n\n\u00a0\nHvis avinstallering av en oppdatering l\u00f8ser stoppfeilen, kan du midlertidig blokkere oppdateringen fra \u00e5 bli installert p\u00e5 nytt automatisk.\n\n\u00a0\nDu kan ogs\u00e5 pr\u00f8ve f\u00f8lgende:\n\n**Skann enhetens ytelse og tilstand **\n\nWindows Defender skanner enheten regelmessig for \u00e5 se etter potensielle problemer. Hvis du vil se resultatene av det siste s\u00f8ket, skriver du inn \"Windows Defender\" i s\u00f8kefeltet og velger **Windows Defender Sikkerhetssenter**. Velg **Enhetsytelse og tilstand**. Hvis det er problemer med enhetens oppdateringslogg eller drivere, vises det her. \n\nFor mer informasjon kan du se f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikkel: Spore enhetsytelsen og -tilstanden i Windows Defender.\n\n**Kj\u00f8r Windows Defender for frakoblet modus**\n\nWindows Defender for frakoblet modus skanner PC-en etter skadelig programvare. Se f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikkel for n\u00e6rmere informasjon: Hjelp til med \u00e5 beskytte PC-en min med Windows Defender for frakoblet modus.\n\n**Fjerne programvare**\n\nFjern nylig installert eller un\u00f8dvendig programvare (for eksempel antivirusprogramvare fra andre selskaper enn Microsoft), og se om det l\u00f8ser problemet.\n\nVelg **Start**-knappen, og velg deretter **Innstillinger**\u00a0\\> **System**\u00a0\\> **Apper og funksjoner**. Velg **Sorter etter navn**, og endre til **Sorter etter installasjonsdato**. Velg en nylig installert app som du vil fjerne, og velg deretter **Avinstaller**.\n\n**Fjern ekstern maskinvare**\n\nKoble fra un\u00f8dvendig ekstern maskinvare (skrivere, webkameraer, eksterne skjermer og s\u00e5 videre) f\u00f8r du oppgraderer.\n\n**Sl\u00e5 rask oppstart av eller p\u00e5**\n\nNoen ganger kan stoppfeil l\u00f8ses ved \u00e5 sl\u00e5 innstillingen for rask oppstart av eller p\u00e5. Skriv inn \"Kontrollpanel\" i s\u00f8kefeltet, og velg det. Deretter velger du **Maskinvare og lyd** \\> **Str\u00f8malternativer** \\> **Systeminnstillinger**. Under \"Innstillinger for avslutning\" finner du **Aktiver rask oppstart (anbefales)**. Hvis denne innstillingen er deaktivert, velger du avmerkingsboksen. Hvis den er aktivert, fjerner du merket.  \n\u00a0\n\n  Stoppfeil der du ikke har tilgang til skrivebordet\n\nHvis du ikke f\u00e5r tilgang til skrivebordet, og PC-en har startet p\u00e5 nytt flere ganger, begynner den med automatisk reparasjon.\n\n\u00a0\nEtter automatisk reparasjon velger du **Feils\u00f8k** \\> **Avanserte alternativer** \\> **Systemgjenoppretting** p\u00e5 **Velg et alternativ**-skjermen. Dette alternativet tilbakestiller PC-en til et tidligere punkt, kalt et systemgjenopprettingspunkt. Gjenopprettingspunkt opprettes n\u00e5r du installerer en ny app, driver eller Windows-oppdatering, eller n\u00e5r du oppretter et systemgjenopprettingspunkt manuelt. Velg et gjenopprettingspunkt som ble opprettet f\u00f8r feilen oppstod. \n\n\u00a0\nGjenoppretting av PC-en til et tidligere punkt fjerner oppdateringer og drivere som ble installert etter at gjenopprettingspunktet ble opprettet. Det p\u00e5virker ikke personlige filer.\n\n\u00a0\nHvis gjenoppretting av PC-en til et tidligere punkt l\u00f8ser stoppfeilen, kan du midlertidig blokkere oppdateringen fra \u00e5 bli installert p\u00e5 nytt automatisk.\n\n\u00a0\n**Starte Windows i sikkermodus**\n\nDu kan ogs\u00e5 starte Windows i sikkermodus for \u00e5 avinstallere nylige oppdateringer.\n\n\u00a0\n1.  Etter automatisk reparasjon g\u00e5r du til skjermen **Velg et alternativ** og velger **Feils\u00f8king** \\> **Avanserte alternativer** \\> **Oppstartsinnstillinger** \\> **Start p\u00e5 nytt**.\n2.  N\u00e5r PC-en starter p\u00e5 nytt, vises en liste med alternativer. Trykk tasten 4 eller F4 for **Sikkermodus**. Hvis du vil ha tilgang til Internett, trykker du tasten 5 eller F5 for **Sikkermodus med nettverkstilkobling**.\n3.  N\u00e5r du er i sikkermodus p\u00e5 PC-en, velger du **Start-**knappen \\> **Innstillinger \u00a0**\\> **Oppdatering og sikkerhet** \u00a0\\> **Windows Update **.\n4.  Avhengig av hvilken versjon av Windows\u00a010 som er installert, gj\u00f8r du ett av f\u00f8lgende:\n      - I Windows\u00a010 versjon 1607 og senere versjoner velger du **Oppdateringslogg** \\> **Avinstaller oppdateringer**.\n      - I Windows\u00a010 versjon 1511 velger du **Avanserte alternativer** \\> **Vis oppdateringsloggen** \\> **Avinstaller oppdateringer**.\n\nObs\\!\nIkke sikker p\u00e5 hvilken versjon av Windows 10 du har? Velg **Start-**knappen, og velg deretter **Innstillinger \u00a0** \\> **System**  \\> **Om **.\n\n## Feil mens du bruker PC-en\n\n-----\n\nDet er ikke alltid \u00e5penbart hva som kan ha for\u00e5rsaket en stoppfeil. P\u00e5 eldre PC-er kan det v\u00e6re maskinvaren som ikke fungerer. Hvis dette er tilfelle, kan du pr\u00f8ve \u00e5 l\u00f8se feilen med denne fremgangsm\u00e5ten.\n\n\u00a0\nMange stoppfeil kan l\u00f8ses ved \u00e5 oppdatere Windows. I s\u00f8keboksen p\u00e5 oppgavelinjen skriver du inn **Windows Update** og velger deretter **Windows Update**. P\u00e5 Windows Update-siden velger du **Se etter oppdateringer**.\n\nDriveroppdateringer for Windows\u00a010 og mange enheter lastes ned og installeres via Windows Update. Hvis du vil oppdatere eller installere driverne p\u00e5 nytt, kan du lese f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikler: Oppdatere drivere i Windows\u00a010 eller Oppdatere drivere i Windows\u00a08.1.\n\n  Skann enhetens ytelse og tilstand\n\nWindows Defender skanner enheten regelmessig for \u00e5 se etter potensielle problemer. Hvis du vil se resultatene av det siste s\u00f8ket, skriver du inn \"Windows Defender\" i s\u00f8kefeltet og velger **Windows Defender Sikkerhetssenter**. Velg **Enhetsytelse og tilstand**. Hvis det er problemer med enhetens oppdateringslogg eller drivere, vises det her. \n\nFor mer informasjon kan du se f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikkel: Spore enhetsytelsen og -tilstanden i Windows Defender.\n\n  Kj\u00f8r Windows Defender for frakoblet modus\n\nWindows Defender for frakoblet modus skanner PC-en etter skadelig programvare. Se f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikkel for n\u00e6rmere informasjon: Hjelp til med \u00e5 beskytte PC-en min med Windows Defender for frakoblet modus.\n\n  Fjern programvare\n\nFjern nylig installert eller un\u00f8dvendig programvare (for eksempel antivirusprogramvare fra andre selskaper enn Microsoft), og se om det l\u00f8ser problemet.\n\nVelg **Start**-knappen, og velg deretter **Innstillinger**\u00a0\\> **System**\u00a0\\> **Apper og funksjoner**. Velg **Sorter etter navn**, og endre til **Sorter etter installasjonsdato**. Velg en nylig installert app som du vil fjerne, og velg deretter **Avinstaller**.\n\n  Fjern ekstern maskinvare\n\nKoble fra un\u00f8dvendig ekstern maskinvare (skrivere, webkameraer, eksterne skjermer og s\u00e5 videre).\n\n  Sl\u00e5 rask oppstart av eller p\u00e5\n\nNoen ganger kan stoppfeil l\u00f8ses ved \u00e5 sl\u00e5 innstillingen for rask oppstart av eller p\u00e5. Skriv inn \"Kontrollpanel\" i s\u00f8kefeltet, og velg det. Deretter velger du **Maskinvare og lyd** \\> **Str\u00f8malternativer** \\> **Systeminnstillinger**. Under \"Innstillinger for avslutning\" finner du **Aktiver rask oppstart (anbefales)**. Hvis denne innstillingen er deaktivert, velger du avmerkingsboksen. Hvis den er aktivert, fjerner du merket. \n\n  Start i sikkermodus\n## Feil under oppgradering til Windows 10\n\n\n\u00a0\nHvis du fortsatt ser feilen, kan du pr\u00f8ve f\u00f8lgende trinn:\n\nWindows Defender skanner enheten regelmessig for \u00e5 se etter potensielle problemer. Hvis du vil se resultatene av det siste s\u00f8ket, skriver du inn \"Windows Defender\" i s\u00f8kefeltet og velger **Windows Defender Sikkerhetssenter**. Velg **Enhetsytelse og tilstand**. Hvis det er problemer med enhetens oppdateringslogg eller drivere, vises det her. \n\nFor mer informasjon kan du se f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikkel: Spore enhetsytelsen og -tilstanden i Windows Defender.\n\n  Kj\u00f8r Windows Defender for frakoblet modus\n\nWindows Defender for frakoblet modus skanner PC-en etter skadelig programvare. Se f\u00f8lgende kundest\u00f8tteartikkel for n\u00e6rmere informasjon: Hjelp til med \u00e5 beskytte PC-en min med Windows Defender for frakoblet modus.\n\n  Fjerne programvare\nEnkelte programmer kan for\u00e5rsake problemer under en oppgradering. Fjern nylig installert eller un\u00f8dvendig programvare (for eksempel antivirusprogramvare fra andre selskaper enn Microsoft) f\u00f8r oppgraderingen.\n\nVelg **Start**-knappen, og velg deretter **Innstillinger** \u00a0\\> **System** \u00a0\\> **Apper og funksjoner **. Velg **Sorter etter navn** og endre det til **Sorter etter installasjonsdato**. Velg en nylig installert app du vil fjerne, og velg deretter **Avinstaller**.\n\n  Fjern ekstern maskinvare\nKoble fra un\u00f8dvendig ekstern maskinvare (skrivere, webkameraer, eksterne skjermer og s\u00e5 videre) f\u00f8r du oppgraderer.\n\n  Sl\u00e5 rask oppstart av eller p\u00e5\n\nNoen ganger kan stoppfeil l\u00f8ses ved \u00e5 sl\u00e5 innstillingen for rask oppstart av eller p\u00e5. Skriv inn \"Kontrollpanel\" i s\u00f8kefeltet, og velg det. Deretter velger du **Maskinvare og lyd** \\> **Str\u00f8malternativer** \\> **Systeminnstillinger**. Under \"Innstillinger for avslutning\" finner du **Aktiver rask oppstart (anbefales)**. Hvis denne innstillingen er deaktivert, velger du avmerkingsboksen. Hvis den er aktivert, fjerner du merket. \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "87cdfedf-c571-4db8-bc04-00118261eb8b"}
+{"url": "http://enerwe.no/okonomi-og-finans/okt-omsetning-innen-bade-kraftforsyning-og-olje-gassutvinning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:31Z", "text": "\n\n# \u00d8kt omsetning innen b\u00e5de kraftforsyning og olje-/gassutvinning\n\n  \u00d8konomi og Finans    Redaksjonen   8. januar 2018\n\nOmsatte for henholdsvis 13,7 og 47,4 milliarder i november i fjor.\n\nI SSBs m\u00e5nedlige oppdatering av omsetningsstatistikken for olje og gass, samt kraftforsyningen, har begge en god \u00f8kning fra oktober til november.\n\nKategorien Utvinning og utvinningstjenester \u00f8kte med 5,4 prosent fra m\u00e5neden f\u00f8r, og endte dermed med en omsetning p\u00e5 47,4 milliarder kroner i november.\n\nInnen kraftforsyning \u00f8kte omsetningen med 11,4 prosent til 13,7 milliarder kroner. Det var imidlertid en nedgang p\u00e5 12,2 prosent sammenlignet med samme m\u00e5ned i 2016.\n\n\n\nTotalt \u00f8kte industriens omsetning med 2,5 prosent.\n\n### \u2013 N\u00e5r uhellet er ute trenger du automatisk varsling og raskere redning\\!\n\nN\u00e5 lanseres AIS-Rescue for fritidsb\u00e5ter, systemet som automatisk varsler fart\u00f8y og potensielle redningsmenn i n\u00e6rheten om du faller overbord.\n\n### Fire tips for \u00e5 komme igang med video som verkt\u00f8y\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3040e90-0137-48dc-a7c7-ab49775e0fb2"}
+{"url": "https://petronellas.wordpress.com/2010/11/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:55Z", "text": "# Monthly Archives: november 2010\n\n## Knitting in a state of\u00a0flu\u2026\n\nPosted on november 21, 2010 by petronella\n\nEndelig er ti\u00e5rets verste forkj\u00f8lelsesomgang over og jeg begynner \u00e5 f\u00e5 tilbake kreftene mine. Jeg har v\u00e6rt forfulgt av forkj\u00f8lelse, hoste, influensa, bihulebetennelse, verk i kroppen og energitap siden midten av september.. Men som den innbarka (tross utvandra) nordlenningen jeg egentlig er \u2013 Jeg st\u00e5r han av\\!\n\n*Finally, this decade's worst cold is over, and I start getting my strength back. It feels like I have been stalked by different kinds of\u00a0 cold, cough, flu, sinus infections, body aches and energy- loss since the mid of September\u2026*\n\n* *\n\nNoe av det som har v\u00e6rt aller mest trasig med hele forkj\u00f8lelsesperioden, er at jeg har nesten ikke hatt ork eller krefter til \u00e5 kose meg med strikkepinner og garn i hele h\u00f8st. B\u00e5de inspirasjon og kreativitet har druknet i elendigheten. Derfor har ogs\u00e5 bloggingen g\u00e5tt i st\u00e5. Jeg har ikke hatt s\u00e6rlig annet \u00e5 tenke p\u00e5 enn mitt altoverveiende og etterhvert n\u00e6re (om enn totalt ufrivillige) bekjentskap med ulike typer lommet\u00f8rklepapir, nesespray/- dr\u00e5per, hostemedisin eller halspastiller \u2013 Og det er ikke mye inspirerende \u00e5 skrive om etter min mening. Men n\u00e5 er jeg alts\u00e5 tilbake igjen og formen er oppadstigende. Jeg er s\u00f8rgelig klar over at julegavestrikkingen gikk fl\u00f8yten, men det finnes da s\u00e5 mye fint \u00e5 f\u00e5 tak i i butikker og p\u00e5 julemesser rundt omkring, s\u00e5 jeg oppmuntrer meg selv \u00a0til \u00e5 tro at mine n\u00e6re og kj\u00e6re kan komme rimelig godt ut julegavemessig sett, i \u00e5r ogs\u00e5. \u00a0Jeg skal i allefall gj\u00f8re mitt beste.\n\nEn positiv ting ved \u00e5 ikke tenke julegaver n\u00e5r jeg har strikket litt i h\u00f8st, er at jeg har unng\u00e5tt alle former for strikkestress. Jeg har rett og slett bare kost meg med strikking n\u00e5r jeg har f\u00f8lt meg i form til \u00e5 ta frem pinnene. Det har v\u00e6rt godt, selv om jeg tidligere alltid ogs\u00e5 har kost meg med julegavestrikking.\n\nKapasitetsmessig sett har det kun blitt to ferdigstilte strikkeprosjekter i h\u00f8st. En ullgenser til yndlingsdattera og et par pulsvarmere. I tillegg har jeg ei vinh\u00f8ne og en hals p\u00e5 pinnene som jeg h\u00e5per \u00e5 kunne ferdigstille om ikke lenge. Vi f\u00e5r se..\n\n*But now I'm back and my health is rising. I'm sadly aware that there won't be any time for present- knittings for Christmas, but I think my loved ones can get by getting something else for Christmas than my knitted presents. One positive thing by not thinking about Christmas presents when knitting this fall, is that I've avoided all forms of work stress. I have simply enjoyed my knitting.*\n\n*Capacity-wise, there has only been two finished knitting projects this fall. A sweater for my daughter and a pair of wrist-warmers. In addition, I also have a Wine- hen and a cowl on my needles that I hope to finalize soon. We'll just see ..*\n\n### Ullgenser til yndlingsdattera/ *Sweater for my daugther*:\n\nYndlingsdattera proklamerte tidlig i september at hun ville f\u00e5 behov for en god og varm ullgenser til vinteren. Hun er student og pendler til og fra hovedstaden med toget hver dag. Og alle som er avhengige av NSB vet godt at da kan det desverre bli lang ventetid p\u00e5 ofte kalde og ubemannede togstasjoner.. I allefall \u2013 Jeg vil jo ikke at yndlingsdattera skal fryse p\u00e5 seg forkj\u00f8lelser og andre ulumskheter s\u00e5 jeg plukket frem b\u00e5de tykt ullgarn, egnede pinner og m\u00f8nster og gikk igang med strikkingen. Vi valgte Viking Naturgarn og m\u00f8nster Genser 0707-6, i fargene brun og r\u00f8d-orange. Pinner nr 7,0 og 8,0 mm. Det er lenge siden jeg har strikket et s\u00e5 stort prosjekt, s\u00e5 jeg var litt spent p\u00e5 hvordan armene mine ville takle tyngden p\u00e5 strikket\u00f8yet. Men det gikk helt fint og jeg er derfor blitt optimistisk i forhold til nye og andre mulige genserprosjekter fremover. Resultatet ble ogs\u00e5 vellykket\u00a0 \u2013 B\u00e5de yndlingsdattera og jeg er veldig forn\u00f8yde med resultatet.\n\n\n\n*My daughter came to me \u00a0early this September and asked me to knit her a warm sweater for the winter. She is a student and commute to and from the capital by train every day. And all who travels by train knows that there often can be some waiting on cold train stations\u2026 I don't want my daughter to freeze and catch a cold, so I started knitting at once. My daughter chose some yarn from Viking of Norway and a nice pattern sweater 0707-6. Her chosen colors where brown and red-orange. Needles 7.0 and 8.0 mm. *\n\n*It has been av long time since last time I knitted souch a large project, so I was a bit curious about how my arms would cope with the weight of the knitting. But it went just fine, and therefore I'm optimistic about knitting new sweaters and other possible projects ahead. The result was a success \u2013 both my daughter and I are very satisfied with the result. *\n\n### Nye pulsvarmere/ *New Wrist- warmers*:\n\nJeg strikket et par Leaf lace Wristwarmers i august. M\u00f8nsterkombinasjonen jeg valgte da ble jeg veldig forn\u00f8yd med, s\u00e5 denne m\u00e5tte jeg bare gj\u00f8re p\u00e5 nytt, i ei ny farge. Jeg h\u00e5per at etter noen runder med ulike justeringer s\u00e5 kan dette til slutt ende opp som et fint design. Pulsvarmerne er i uansett veldig gode p\u00e5 h\u00e5nden. Til dette siste paret brukte jeg Mirasol fra DSA og pinner nr 3,0 mm. Sammenlignet med forrige pulsvarmerpar i samme m\u00f8nster, s\u00e5 ble disse bitte litt st\u00f8rre grunnet garnvalget, men begge garntykkelsene fungerer etter min erfaring, godt til b\u00e5de m\u00f8nster og pinnetykkelse.\n\n\n\n*This August I knitted a pair of *Leaf lace Wristwarmers*. I was very happy with the pattern combination, so I just had to do it again, using another color and yarn. I hope that after some few rounds with various adjustments, this may ultimately end up being a nice design. \u00a0I used Mirasol yarn form DSA and needles No 3.0 mm. Compared with my previous pair of wristwarmers, these were a little bit bigger due to yarn selection, but both yarns works very well I think.*\n\n* *\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "74d02110-2fb5-4e3a-98a6-bc170a606800"}
+{"url": "http://docplayer.me/2928321-Arsmelding-2001-senter-for-husdyrforsok-senter-for-husdyrforsok-nlh-nvh-senter-for-husdyrforsok-shf.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:34Z", "text": " F.amanuensis Ulrik T. Bren\u00f8e Konsulent Arnljot Mehl (SHF) Led. forsk.tekn. I. A. Kj\u00f8llmoen Sekret\u00e6r: Avd.dir.\")\n\n3 Arbeidsledere: Jordbruk: Thore Randem, Verksted: K\u00e5re M\u00f8rk, Storfe: Thor Arne Steien, Sm\u00e5fe: Inger Anne Kj\u00f8llmoen, Gris: Arnljot Mehl, Fj\u00f8rfe: Oddvar Sand\u00e5s og Pelsdyr: Arve H.Halstvedt. Verneombud: Trygve Wetlesen med Marianne Bratberg Skarra som vararepresentant for pelsdyr, fj\u00f8rfe, gris, geit og sm\u00e5feseksjonene. H\u00e5kon R\u00f8ed med Svend Pung som vararepresentant for storfe og jordbruksseksjonene. 2. PERSONALE Stillinger Senteret har n\u00e5 26,5 faste stillinger (hjemler) over Budsjett I og 9 prosjekt faststillinger : 1 Avdelingsdirekt\u00f8r 1 Driftsleder 3 Konsulent 6 Ledende forskningstekniker 1 Driftstekniker 21,5 Forskningstekniker 1 Driftsoperat\u00f8r 1 Fagarbeider Stillingene som seksjonsleder for dr\u00f8vtyggere og driftslederstillingen har v\u00e6rt besatt 80% av \u00e5ret. En av de ansatte f\u00f8dselspermisjon og det er tilsatt vikar, mens en har hatt \u00bd \u00e5rs permisjon uten l\u00f8nn og det har v\u00e6rt tilsatt vikarer. Kravet til praksis for blivende veterin\u00e6rstudenter opph\u00f8rer i 2002, slik at denne ordningen opph\u00f8rte i juli dette \u00e5ret. Til erstatning for deres arbeidsinnsats har senteret f\u00e5tt utlyse og tilsatt 3 forskningsteknikere i prosjekt faststillinger. I tillegg til dette kommer: praktikanter, helgeavl\u00f8sere og sommerhjelper i jordbruket (for det meste studenter), som utf\u00f8rer totalt ca 7 \u00e5rsverk. Samlet antall \u00e5rsverk ved senteret har v\u00e6rt om lag 40. Personale Navn Stilling Tilsatt Merknad. Aasen, Camilla Forskn.tekniker Altern, Lisbeth Holm Forskn.tekniker F\u00f8dselsp. fra Bl\u00e6sterdalen, Jo Einar Forskningstekniker Eri, Arne Forskn.tekniker Eriksen, Maria Vibeke Forskn.tekniker Vikar Gropen, H\u00e5kon Forskn.tekniker % Halstvedt, Arve H. Led. forskn.tekniker Hauger, Knut Forskn.tekniker Heringstad, Jo Forskn.tekniker Holtet, Mona Gjerstad F\u00f8rstekonsulent % Johansen, Jon \u00c5ge R\u00f8kter Karlsen, \u00d8yvind Forskn.tekniker Kj\u00f8llmoen, Inger Anne Led. forskn.tekniker Klouman, Agnes Forskn.tekniker Lebesbye, Ragnar T. Forskn.tekniker Lerberg, Olav Konsulent % Lesteberg, Thor Driftsoperat\u00f8r\n\n over Budsjett I og 9 prosjekt faststillinger : 1 Avdelingsdirekt\u00f8r 1 Driftsleder 3 Konsulent 6 Ledende forskningstekniker 1\")\n\n8 Westre Asbj\u00f8rn Excel grunnkurs, februar Wetlesen, Trygve Farmbes\u00f8k, Treungen, januar Insemineringskurs for rev, Heggedal, februar Excel trinn II, 26. februar, mars Word kurs mars Hospitering Foulum, 29. september 5. oktober \u00d8stli Liss Excel trinn II, 26. februar, mars Sekfos h\u00f8stkonferanse Vi vil, men f\u00e5r vi det til, 24. september Aasen Camilla Norsvinskolen Sm\u00e5grisproduksjon, november Fagtur til Mj\u00f8somr\u00e5det for 17 ansatte august. 3. UNDERVISNING Studentundervisning: SHFs dyr er i 2001 blitt brukt av Ambulatorisk klinikk, NVH, i den praktiske oppl\u00e6ring av studenter. For\u00f8vrig blir ogs\u00e5 dyrene brukt en del i studentundervisningen b\u00e5de fra NLH og NVH. For NVH gjelder det undervisning i reproduksjon, drektighetsunders\u00f8kelse og avhorning, en del s\u00f8yer ble ogs\u00e5 brukt ved \u00f8velse i keisersnittoperasjoner. Disse operasjonene gjennomf\u00f8res ved SHF. Totalt har NVH gjennomf\u00f8rt ca 650 undervisningstimer i tilknytning til senteret i I v\u00e5rsemesteret ble det med bistand fra det tekniske personale i husdyravdelingene gjennomf\u00f8rt kurs HF110 Innf\u00f8ring i husdyrfors\u00f8ksarbeid. Senteret blir ogs\u00e5 utnyttet i enkelte kurs ved Institutt for tekniske fag. Videreg\u00e5ende skole: Det sjuende grunnkurset i naturbruk ved \u00c5S videreg\u00e5ende skole ble avsluttet v\u00e5ren 2001, de har sin praksis ved NLH. Et nytt grunnkurs startet opp h\u00f8sten VK1 har ogs\u00e5 brukt NLH som praksissted. Praksissted for blivende veterin\u00e6rer: Seks blivende veterin\u00e6rstudenter har f\u00e5tt sin 6-m\u00e5neders obligatoriske praksis ved SHF i Forskning knyttet til undervisning: I st\u00f8rrelsesorden 40% av de fakturerte kostnadene for forskningsoppdrag ved senteret har i 2001 v\u00e6rt knyttet opp mot hovedoppgaver og doktorgradsarbeider. Etterutdanning: Sidet tr\u00f8nderfe og norlandsfe -laget, \u00c5rsm\u00f8te mars. Norsk kj\u00f8ttfeavlslag, Kurs for m\u00e5ling av intramuskul\u00e6rt fett p\u00e5 slakteokser, september. Norsk sau og geitalslag, Sauklipping og Ullbehandling september. Fagsenteret for kj\u00f8tt, Kurs for kj\u00f8ttklassifiseringsaspiranter, 5. november. 4. FORSKNING 8\n\n\n\n9 Samlet for hele senteret har fors\u00f8ksaktiviteten v\u00e6rt rekordstor dette \u00e5ret. Veterin\u00e6rmilj\u00f8enes bruk av senteret er doblet i forhold til tidligere og utgj\u00f8r opp mot 20% av total aktivitet. Det er ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt noen fors\u00f8k direkte mot eksterne brukere, for det meste p\u00e5 fj\u00f8rfe og gris. I det alt vesentlige er det instituttene som skaffer forskningsoppdragene, mens senteret p\u00e5tar seg gjennomf\u00f8ringen av forskningsoppdragene for det enkelte institutt. For pelsdyr har det v\u00e6rt tiln\u00e6rmet maksimal utnyttelse. Gris og storfe har ogs\u00e5 hatt god kapasitetsutnyttelse. Det har ikke v\u00e6rt n\u00f8dvendig \u00e5 ta opp igjen aktiviteten i \u00d8vre grisehus, vi har greid \u00e5 gjennomf\u00f8re oppdragene i Nedre grisehus. For sau har dyrene v\u00e6rt med i avlsfors\u00f8k, men det ville v\u00e6rt mulig med ern\u00e6ringsfors\u00f8k med de samme dyrene om vinteren. Aktiviteten p\u00e5 geit har v\u00e6rt varierende med alle dyr i fors\u00f8k i sommerhalv\u00e5ret, men liten aktivitet ellers i \u00e5ret. P\u00e5 slutten av \u00e5ret er besetningen blitt med i Frisk geit-prosjektet og det vil sikre en grunnaktivitet framover. Kyllinghuset har v\u00e6rt godt utnyttet og det er ogs\u00e5 gjennomf\u00f8rt flere fors\u00f8k i \u00d8vre h\u00f8nehus. I Nedre h\u00f8nehus har det ikke v\u00e6rt fors\u00f8ksaktivitet dette \u00e5ret. Det er i l\u00f8pet av \u00e5ret levert dyr b\u00e5de til NVH og NLH for forskning og undervisningsform\u00e5l, og vi holder dyr for stoffskifteavdeligene ved IHF. Noe ku- og geitemj\u00f8lk leveres til Inst. for n\u00e6ringsmiddelfag for ulike utpr\u00f8vinger. Det er ogs\u00e5 bygd opp en stoffskifteenhet for hest hvor senteret er med i den daglige drifta av enheten. Gjennomf\u00f8rte fors\u00f8k: Storfe: Konvensjonell og \u00f8kologisk mj\u00f8lkeproduksjon (\u00d8KKON). 20 kyr og 8 ungdyr i \u00f8kologisk produksjon og 48 kyr i konvensjonell drift. (Prosjektleder U.T. Bren\u00f8e, IHF). Kj\u00f8ttkvalitet p\u00e5 halvblods NRF-Charolais og Blonde d Aquitaine, dyr + 10 NRF okser. (Prosjektleder J. Berg, IHF). Utpr\u00f8ving av ulike typer antibiotika til mj\u00f8lkekyr. (Prosjektleder S. \u00d8degaard, NVH). Sikkerhetstest av ringormvaksine. (Prosjektleder A.M. Brattberg, VI). Velferdsindikatorer i storfeholdet. (Prosjektleder B. O. Braastad, IHF). Sugebehov hos kalver. (Prosjektleder K. E. B\u00f8e, ITF). Ny avhorningsmetode for kalv. (Prosjektleder K. E. B\u00f8e, ITF og N. Fjerdingby, NVH). \u00abAvlsfors\u00f8k\u00bb med vedlikehold av 3 ulike linjer av NRF, og oppbygging av en ny Frisklinje. (St\u00f8ttet av GENO). Sau: Utvikling av kj\u00f8ttlinje med bakgrunn i Texeldyr. (Prosjektl. O.Vangen, IHF). Innlegging av embryo fra New Zealand. (Prosjektleder W. Farstad, NVH). Toksisk testing av saponiner. (Prosjektleder K. Hove, IHF og A. Fl\u00e5\u00f8yen, NVH). Geit: Mj\u00f8lkeavdr\u00e5tt hos norsk mj\u00f8lkegeit og kasjmirkryssingsgeiter. Dyrene var plassert p\u00e5: Mel\u00f8ya, Sikkilsdalen, Hoved\u00f8ya og Oscarsborg. (Prosjektleder L. O. Eik, IHF). Estimering av planteval p\u00e5 grunnlag av gj\u00f8dselpr\u00f8ver. (Prosjektleder L. O. Eik, IHF). Oppbygging av Kasjmir-fors\u00f8ksdyrbesetning. (Prosjektleder L. O. Eik, IHF). Immunisering av geiter. 7 dyr. (Prosjektleder K. Hove, IHF). Immunisering av 3 geiter. (Prosjektleder K. Berg, Inst. for medisinsk genetikk, UiO). Oppf\u00f8lging av sanering for CAE-virus og over til Friskgeit-prosjektet. (Prosjektleder L. O. Eik, IHF og N. Leine, Friskgeit-prosjektet ). 9\n\n\n\n11 Griser: Avlspurker 36, r\u00e5ne 1, ungpurker 12, slaktegriser 164, sm\u00e5griser Fj\u00f8rfe: H\u00f8ner 258, kalkuner 6, kyllinger slaktet Pelsdyr Minktisper 190, revetisper Storfebesetningen er delt i en \u00d8kologisk besetning og en \u00abrestbesetning\u00bb. P\u00e5 grunn av \u00d8KKON-prosjektet, sidet tr\u00f8nderfe og nordlandsfe-besetningen (16 mj\u00f8lkekyr), fors\u00f8ket med halvblods kj\u00f8ttdyr og p\u00e5 grunn av meget store grovf\u00f4ravlinger, har vi fortsatt et h\u00f8yt storfetall. En del dyr b\u00e5de av storfe og geit er avlsmessige kontrollinjer hvor det ikke skjer noe utvalg. Helserestriksjoner P\u00e5 grunn av problemer med munn og klovsjuke i mange europeiske land, ble det lagt ekstra restriksjoner p\u00e5 bes\u00f8k i husdyravdelingene i store deler av \u00e5ret. Og bes\u00f8ksreglene ved senteret m\u00e5tte oppdateres og h\u00e5ndheves strengt. I juni ble det ogs\u00e5 p\u00e5vist reveskabb p\u00e5 to dyr i pelsdyrg\u00e5rden. Dette medf\u00f8rte \u00bd \u00e5rs karantenetid for farmen. Tall fra den offisielle husdyrkontrollen: Produksjonstall for storfe og geit: \u00c5rsdyr Mj\u00f8lk, kg Protein-% Fett-% Laktose-% Storfebesetningen 129,2 127, ,19 3,22 4,10 4,28 \u00d8kobesetningen 18,9 18, ,00 3,14 3,84 4,16 Geitebesetningen 87,6 86, \\* 2,92 2,81 3,80 3,43 4,17 4,32 \\* Korrigert for 9 reine kasjmirgeiter som ikke ble mj\u00f8lket. T\u00f8rrstoffinnholdet i mj\u00f8lka for \u00bd-blods Kasjmirgeiter var ca 1,5% h\u00f8yere enn for de norske geitene. Totalt er det levert ( i 2000) liter kumj\u00f8lk og ( i 2000) liter geitemj\u00f8lk. Samlet kvote for henholdsvis ku- og geitemj\u00f8lk var og liter. I 2001 hadde vi 11 sidet tr\u00f8nderfe og nordlandsfe (STN) som mj\u00f8lket et helt \u00e5r. Tallene for disse er inkludert i Storfebesetningen. Gjennomsnittlig mj\u00f8lkemengde for STN-dyrene var 4900 kg, mens tilsvarende de to foreg\u00e5ende \u00e5rene var henholdsvis 4036 og 3241 kg. Bruk av kraftf\u00f4r til mj\u00f8lkekyrne og geitene: Storfebesetningen \u00d8kobesetningen Geitebesetningen FEm kraftf\u00f4r per \u00e5rsku/\u00e5rsgeit FEm kraftf\u00f4r per 100 kg mj\u00f8lk Samtlige geiter gikk med kjea fram til fjellsending samtidig som de ble mj\u00f8lket en eller to ganger om dagen. 35 geiter gikk med kje, som ammegeiter, til slutten av august. 9 kasjmirgeiter er ogs\u00e5 regnet med i \u00e5rsgeitetallet uten at de har blitt mj\u00f8lket. 11\n\n\n\n\n\n13 Produksjonstall for pelsdyr: Bl\u00e5rev S\u00f8lvrev Brun mink M\u00f8rk mink Antall tisper F\u00f8dte kull F\u00f8dte valper / kull 10,2 10,2 5,5 5,3 7,2 7,0 6,6 6,0 Avvente valper/kull 8,2 6,8 3,6 3,8 5,2 4,8 5,1 4,2 Skinnprisene \u00f8kte en god del fra (2000) og vesentlig fra ((1999)), og vi fikk 600 (483) ((205)) kroner per solgt bl\u00e5revskinn, kr 510 (390) ((310))for s\u00f8lvrev og 250 (230) ((150)) kroner i middel per minkskinn. 6. OVERSIKT OVER PLANTEPRODUKSJONEN Vekst\u00e5ret 2001 var som de siste \u00e5rene nedb\u00f8rsrikt, og det var derfor ikke n\u00f8dvendig med vanning. B\u00e5de eng og beiter ga derfor relativt gode avlinger. Nedb\u00f8ren f\u00f8rst p\u00e5 sommeren, f\u00f8rte til god frigj\u00f8relse av n\u00e6ringsstoff i husdyrgj\u00f8dsla, som igjen resulterte i tidlig legde i deler av kornarealet. SHF har i l\u00f8pet av 2001 forlenget leietida av S\u00f8r\u00e5s med 10 \u00e5r, dette med tanke p\u00e5 \u00e5 kunne drive grasproduksjon n\u00e6rme senteret, og dermed spare transport og tid. Dette arealet er godt innarbeidet i det store \u00d8KKON-prosjektet. Samtidig med forlengelse av leieavtale med S\u00f8r\u00e5s (240 daa), er det utleid 297 daa jord p\u00e5 Bj\u00f8rnebekk som ikke har v\u00e6rt benyttet i fors\u00f8k. Disse leieavtaler g\u00e5r parallelt. Vekstsesongen Korn S\u00e5ing av korn kom i gang 7. mai, og i l\u00f8pet av godt en uke var kornet i jorda. Kornet spirte noe ujamt. Det regnet noks\u00e5 hardt f\u00f8rste halvdel av juli slik at det ble legde i bygget p\u00e5 Vollhaugen. Ogs\u00e5 i \u00e5r ble det brukt ugrasharv p\u00e5 \u00e5ker uten gjenlegg. Det ble ogs\u00e5 s\u00e5dd ca. 180 daa med raigras som fangvekst. Treskinga kom i gang 22. august, men til dels ustabilt v\u00e6r f\u00f8rte til at denne trakk ut, men vi greide \u00e5 f\u00e5 matkvalitet p\u00e5 all hveten. V\u00e6ret gjorde det ogs\u00e5 sv\u00e6rt vanskelig med halmen, men noe str\u00f8halm ble berget. Beiter og eng Vinteren hadde v\u00e6rt hard med kl\u00f8veren, noe som f\u00f8rst og fremst gikk utover de \u00f8kologiske arealene. Det ble likevel h\u00f8stet i overkant av 520 kg/ts pr. daa og \u00e5r p\u00e5 kl\u00f8verenga, da 13\n\n\n\n14 kl\u00f8veren kom utover i sesongen etter en d\u00e5rlig f\u00f8rstesl\u00e5tt. F\u00f8rstesl\u00e5tten kom i gang 6. juni og var ferdig p\u00e5 14 dager. Siste uka i juni ble det kj\u00f8rt inn h\u00f8y fra ca. 180 daa. Andresl\u00e5tten ble gjennomf\u00f8rt fra 25. juli, med sv\u00e6rt gunstige v\u00e6rforhold. Siloene ble fulle i l\u00f8pet av en dr\u00f8y uke, og vi har i vinter foret surf\u00f4r som periodevis har hatt over 45 t\u00f8rrstoff. Det ble i \u00e5r gjennomf\u00f8rt en tredjesl\u00e5tt p\u00e5 \u00d8KKON-delen og noe av restarealet, mens noe eng ble beita av mj\u00f8lkekyrne. Beitene ga store avlinger, s\u00e5 noe av overskuddet ble presset og pakket for \u00e5 kunne fores senere p\u00e5 sommeren n\u00e5r det ble d\u00e5rligere vekst. En del beiter ble pusset fire ganger og gj\u00f8dslet tre ganger. Vi fikk i \u00e5r overta en tidligere eplehage p\u00e5 Norder\u00e5s. Dette skifte er p\u00e5 ca. 65 daa. Denne ble satt i stand f\u00f8rst p\u00e5 sommeren, her ble r\u00f8tter fjernet og det ble s\u00e5dd beiteblanding med gr\u00f8nnf\u00f4r som dekkvekst, og det er n\u00e5 inndelt i tre beiteskifter. Bruken av arealet og avling per dekar i konvensjonell drift: Areal, daa Avling, kg TS Areal, daa Avling, kg TS Korn\\* Hvete Havre Bygg \\*\\*) Halm Gr\u00f8nnf\u00f3rvekster og lignende Gr\u00f8nnf\u00f3r Gr\u00f8nnf\u00f3r \u00d8 h\u00f8sting raigras e. gr\u00f8nnf\u00f4r Raigras F\u00f3rraps/raigras Eng 1. sl\u00e5tt, surf\u00f3r sl\u00e5tt, surf\u00f3r \u00d8 sl\u00e5tt rundballer sl\u00e5tt h\u00f8y sl\u00e5tt h\u00f8y sl\u00e5tt, surf\u00f3r sl\u00e5tt rundballer sl\u00e5tt, rundballer \u00d8 sl\u00e5tt, surf\u00f3r \u00d8 sl\u00e5tt, rundballer \u00d8 sl\u00e5tt, beita 71 Beite \\*For korn er avlingen oppgitt i kg ved 15% vanninnhold. \\*\\*) 160 daa bygg med gjenlegg er ikke tatt med i 2001 pga innh\u00f8stingsprobler, slik at vi ikke har fullstendig avlingsoversikt. 14\n\n\n\n15 Bruken av arealet og avling per dekar i \u00f8kologisk drift: Areal, daa Avling, kg TS Areal, daa Avling, kg TS Kl\u00f8vereng Gr\u00f8nnf\u00f3r, gjenlegg med bygg/ert som dekkvekst Breis\u00e5dd f\u00f3rraps/raigras Bygg til modning med raigras/ kvitkl\u00f8ver unders\u00e5dd \\* Beite \\*For korn er avlingen oppgitt i kg ved 15% vanninnhold. 7. MILJ\u00d8STYRING VED SHF Senter for husdyrfors\u00f8k skal sammen med h\u00f8gskolens \u00f8vrige enheter f\u00e5 NLH sertifisert etter milj\u00f8standarden NS-EN ISO Senteret startet arbeidet med \u00e5 utvikle et milj\u00f8styringssystem i mai Milj\u00f8aspekter og milj\u00f8indikatorer kartlagt gjennom arbeidet med Gr\u00f8nn stat, interne milj\u00f8gjennomganger og lovp\u00e5lagte krav har dannet grunnlaget for utarbeidelse av SHFs milj\u00f8politikk, milj\u00f8m\u00e5l og handlingsplaner. En milj\u00f8gruppe ved senteret arbeider med \u00e5 utvikle styringssystemet, og medlemmene fungerer som milj\u00f8kontakter i den enkelte seksjon. Milj\u00f8styringssystemet best\u00e5r av en intern milj\u00f8h\u00e5ndbok, aktuelle driftsrutiner og en handlingsplan for milj\u00f8tiltak ved senteret, og vil etter hvert suppleres med kontrollrapporter og milj\u00f8registreringer. Det tas sikte p\u00e5 \u00e5 implementere systemet i mai SHF har plukket ut f\u00f8lgende milj\u00f8aspekter som prioriterte omr\u00e5der: Total energiforbruk Utslipp til jord, vann og luft Vannforbruk Restavfallsmengde Papirforbruk Innkj\u00f8p Dette er omr\u00e5der ved SHF hvor det arbeides med konkrete tiltak for \u00e5 redusere milj\u00f8p\u00e5virkningen. SHFs skal i sin virksomhet ta ansvar for milj\u00f8et, og vil bidra til \u00e5 sikre livsgrunnlaget for framtidige generasjoner. Dette skal gjenspeiles og dokumenteres i drift, forskning, undervisning og etterutdanning. Senterets ledelse har ansvar for at milj\u00f8politikken integreres i styringssystemene, og at den etterleves og holdes ved like. Det prim\u00e6re 15\n\n\n\n16 milj\u00f8ansvaret ligger imidlertid hos den enkelte ansatte under utf\u00f8relsen av sine arbeidsoppgaver. 8. \u00d8KONOMISK SITUASJON FOR SENTERET Senter for husdyrfors\u00f8k er \u00f8konomisk \u00e5 betrakte som en ordin\u00e6r avdeling under NLH. Det blir gitt en rammebevilgning over NLH- og NVHs budsjetter. I tillegg blir den som utf\u00f8rer fors\u00f8k fakturert en pris som det er gitt rammer for av administrasjonen og senterets styre. Senteret har ogs\u00e5 betydelige produktinntekter. Det skjer ogs\u00e5 en intern fakturering for verkstedtjenester og lignende som blir utf\u00f8rt for andre avdelinger p\u00e5 NLH. Sentrale tall som viser \u00f8konomisk situasjon, i tusen kroner Inntektsgrunnlag Netto rammetildeling NLH, Budsjett I Rammebevilgning fra NVH Internfakturert fors\u00f8k og verkstedtjenester Eksternfakturerte fors\u00f8k, eks mva Inntjening fra produktsalg o.l., eks. mva Utgifter L\u00f8nnsutgifter Driftsutgifter, inkl. mva Kostnader vedr\u00f8rende vedlikehold av bygninger, str\u00f8m og vann dekkes over NLHs felles budsjett og blir ikke belastet den enkelte avdeling. Disse kostnadene kommer derfor i tillegg til de bel\u00f8p som er tatt med her. I 2000 er det tildelt en million ekstra til bygging av nytt redskapshus, dette er inkludert i tallene ovenfor. I 2001 er brukt ca en million som ble overf\u00f8rt fra foreg\u00e5ende \u00e5r. I l\u00f8pet av 2001 er det montert brannvarslingssystemer i om lag halvparten av husene som senteret disponerer. Det er foretatt vesentlige utskiftinger av maskiner, blant annet en traktor og skurtresker. 16\n\n\n\n### Her beiter kyr. N\u00e5 har hver melkebonde i gjennomsnitt 22 melkekyr, for 15 \u00e5r siden var gjennomsnittet 14 kyr per bonde.\n\n### N\u00f8kkeltal 2013. Foto: Fylkesmannen i Rogaland, Landbruksavdelinga. Foto: Asbj\u00f8rn Voll\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ac6c46f0-cd1b-454a-a344-0270fa198608"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Schweizer_Luftwaffe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:15:02Z", "text": "**Schweizer Luftwaffe** (fransk: *Forces a\u00e9riennes suisses*; italiensk: *Forze aeree svizzere*; retoromansk: *Aviatica militara svizra*) er det sveitsiske flyv\u00e5penet. Det er et av verdens minste flyv\u00e5pen. Flyv\u00e5penet ble etablert 31. juli 1914 og fikk status som egen forsvarsgren i 1936.\n\nUnder andre verdenskrig forsvarte flyv\u00e5penet sveitsisk luftrom mot b\u00e5de de allierte og aksemaktene, og fly fra begge sider i krigen ble skutt ned. Da brukte de hovedsakelig tyskproduserte Messerschmitt Bf 109 fly.\n\nEtter krigen har de brukt b\u00e5de franskproduserte Mirage III og amerikanskproduserte F-5 Tiger og F-18 Hornet.\n\n## Innhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8b7f45e-c736-4ca1-99d0-4c195e29c25e"}
+{"url": "http://christineantonseen.blogg.no/1498994891_glade_nerver_fr_fdselen.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:13Z", "text": "blogg.no \u00bb Christine Antonsen Andersen \u00bb Blogg \u00bb Glade nerver f\u0159r f\u0159dselen\\!\n\n02.07.2017 kl.13:28\n\n## Glade nerver f\u0159r f\u0159dselen\\!\n\nJeg har v\u0107rt gravid i 271 dager \\! Jeg er 38+5 uker p\u013a vei \\! Det er kunn 12 dager igjen til termindatoen \\!\n\nJeg klarer likevell ikke og forestille meg hvordan dagene kommer til og bli. Jeg er som kjent en veldig stresset person. Kommer dette til \u013a roe seg tro? Vi har alt klart til hun kommer men likevell s\u013a er jeg stressa og tenker flere ganger om dagen p\u013a hva jeg skal gj\u0159re n\u013ar riene kommer, hvordan det skal bli og ta med prinsessa hjem til leiligheten v\u013ar og hvilke f\u0159lelser jeg kommer til og ha \\!\n\nVi gleder oss veldig mye begge to men samtidig s\u013a er vi, eller iallefall jeg er veldig nerv\u0159s \\! Dette er jo noe helt nytt. Livet v\u013art vil bli totalt snudd p\u013a hodet og det er b\u013ade skremmende og godt p\u013a samme tid \\! Jeg tviler ikke p\u013a at noen av oss ikke er klare for foreldrerollen som venter p\u013a oss men jeg er veldig spent p\u013a hvordan det vil f\u0159les\\!\n\nSelve f\u0159dselen skremmer meg ikke. Den skal nok g\u013a helt fint. Jeg har det alltid med og stresse n\u013ar det ikke er grunn til det men s\u013a kan jeg v\u0107re i overkant avslappet n\u013ar det kommer til situasjoner der andre vanligvis hadde blitt stresset \\! Jeg har ogs\u013a en kj\u0107reste som jeg vet kommer til \u013a st\u013a ved min side uansett hva som skjer. Han er en veldig avslappet person som sjeldent lar seg stresse uansett situasjon, noe som er veldig betryggende for meg \\!\n\nTiden som gravid syns jeg har g\u013att utrolig fort \\! Det f\u0159les mer ut som 2 m\u013aneder og ikke 10 \\!\n\nI neste uke har jeg planlagt en ny gravid fotografering\\! Om jeg rekker det, det f\u013ar vi se :)\n\nSiden jeg har f\u013att en del sp\u0159rsm\u013al om hvor vi har f\u013att taki de forskjellige tingene i senga hennes s\u013a deler jeg det med dere n\u013a \\<3\n\nRosa babynest med ugler: Babynest\n\nRosa dynetrekk med ugler: Dynetrekk\nRosa sengehimmel: Sengehimmel\n\nSeng: Seng\n\n\n\n### 7 kommentarer\n\n\n\n#### Mimastjerne\n\n02.07.2017 kl.16:16\n\nHei :) ville bare legge til at babynestet kommer vel fra meg :)  \n  \nhttps://www.facebook.com/mimastjerne/\n\n\n\n#### Christine Antonsen Andersen\n\n02.07.2017 kl.16:19\n\nMimastjerne: Hei \\! S\u013a bra du skrev det. Jeg pr\u0159vde og lete lenge etter akkurat hvilken side jeg fikk det fra , og da jeg ikke fant det s\u013a brukte jeg en link det de hadde samme :) skal redigere det med engang jeg :)\n\n\n\n#### \n\n02.07.2017 kl.16:44\n\nEr spent p\u013a deres vegne :)  \n  \nAng \u013a takle foreldrerollen og f\u0159lelser, feks det \u013a v\u0107re stresset eller sint, s\u013a har jeg sett alt p\u013a YouTube fra \"the parenting junkie\". Jeg har masse bagasje selv. Ingen foreldre er like s\u013a klart, og er ikke sikkert at Det appellerer til deg/dere, men jeg fikk hvertfall en skikkelig ro over meg da jeg kom over tipsene der, for tipsene funker hvertfall for meg og ungen min.  \n  \nHusk ogs\u013a p\u013a at du og dere vil vokse sammen med barnet, og dere vil ogs\u013a bli formet av det. Tror dette kommer til \u013a g\u013a utrolig fint :) Venter spent og h\u013aper du slipper \u013a vente alt for lenge p\u013a \u013a m\u0159te henne :)\n\n\n\n#### Mimastjerne\n\n02.07.2017 kl.16:54\n\nDet g\u013ar fint :) lykke til i innspurten. Snart er prinsessen her :-D\n\n\n\n#### Christine Antonsen Andersen\n\n02.07.2017 kl.17:06\n\nMimastjerne: Takk \\<3\n\n\n\n#### A.V\n\n03.07.2017 kl.13:58\n\nMasse lykke til med ei lita prinsesse. Du ser fantastisk ut btw :-\\*\n\n\n\n#### Christine Antonsen Andersen\n\n04.07.2017 kl.22:52\n\nA.V: Tusen takk \\<3\n\n### Christine Antonsen Andersen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f844af5b-e7c5-4be0-a7f2-7478fe84e3e7"}
+{"url": "https://blogg.laererportalen.no/2017/03/05/besok-hos-var-testbruker-guri/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:22Z", "text": "# Bes\u00f8k hos v\u00e5r testbruker Guri\n\nVi har v\u00e6rt s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8ke en av v\u00e5re testbrukere. Hun heter Guri Aune og er l\u00e6rer p\u00e5 Breidablikk skole her i Trondheim. Mat og Helse og Spesialundervisning er det hun underviser i og det er der hennes lidenskap ligger. Hun har bidratt med b\u00e5de mat oppskrifter, nettsider, videoer og spill til L\u00e6rerportalen, og dermed har hun f\u00e5tt teste de alle fleste funksjonene man kan finne p\u00e5 L\u00e6rerportalen.\n\nVi fikk komme p\u00e5 bes\u00f8k hjemme hos henne for \u00e5 se hvordan hun bruker L\u00e6rerportalen og diskutere hva framtiden til L\u00e6rerportalen kan bli videre. Der ble det ogs\u00e5 diskutert design, funksjoner, brukervennlighet og ideer om hva l\u00e6rere mener er viktig \u00e5 ha i en nettside. Hva kunne Guri tenkt seg? Hva var vanskelig? Har hun problemer med noe vi ikke har oppdaget selv?\n\nHer kunne vi se at ting som vi selv kanskje tok for gitt, ikke var like godt designet som vi hadde h\u00e5pet, og ting som er naturlige \u00e5 tenke for oss, ikke er like naturlig for en l\u00e6rer. Guri tok godt vare p\u00e5 oss og serverte b\u00e5de hjemmelaget saft og kake, det var kjempestas\\! Vi diskuterte i mange timer og det var virkelig godt \u00e5 f\u00e5 med seg p\u00e5 veien videre n\u00e5r vi skal utvikle L\u00e6rerportalen.\n\nTusen takk til Guri Aune for at du tok deg tid til \u00e5 hjelpe oss, det er gull verdt for oss \ud83d\ude42\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91e4e602-68ff-49f7-bb7f-422a418473d8"}
+{"url": "http://dag-geir.origo.no/?ref=checkpoint", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:59Z", "text": "## Amedia bruker Origo til \u00e5 lage sidene sine. **Det kan du ogs\u00e5 gj\u00f8re.**\n\nOrigo er sosiale nettsteder for alle. Med Origo kan du blogge, lage bildealbum, sette opp kalendere og diskutere med folk. Du kan enkelt starte nettsteder for firmaet ditt, foreningen din, familien din eller bare deg selv.\n\n\n\n**Jeg har lagt alle mine artikler inn i undersoner, klikk p\u00e5 en undersone.**  \n**I bunnen av hver artikkel kan en klikke seg inn p\u00e5 alle bidrag i den undersonen samt tilbake her til hovedbloggen.** Bloggen min er lagt om til Dag-geirs blogg her Men du kommer inn p\u00e5 alle artiklene gjennom hele registeret her i gamle bloggen.  \n***Banner for Bloggen er laget av Erik Blindheim Andersen***\n\n**1. BERGEN**  \n**2. BERGEN ogs\u00e5**  \n**3. NORDNES**  \n**4. BRYGGEN**  \n**5. N\u00d8STET**  \n**6. SANDVIKEN**  \n**7. LAND\u00c5S**  \n**8. L\u00d8VSTAKKEN/DAMSG\u00c5RD**  \n**9. LAKSEV\u00c5G**  \n**10. FANA**  \n**11. \u00c5SANE**  \n**12. MERKEDAGER OG HENDELSER**  \n**13. LITT LYRIKK**  \n**14. POLITIKK**  \n**15. UNDRING**  \n**16. PERSONLIGHETER**  \n**17. REISER og SJ\u00d8MANNSLIV**  \n**18. SMERTE OG D\u00d8D**\n\n**19. HISTORIER BYGGER MERKEVARER**\n\n**20. BARE MEG**\n\n**21. HELT KONGE P\u00c5 N\u00d8STE**\n\n\n\n(**Den gamle vernete, og Norges eldste sammenhengende husrekke p\u00e5 N\u00f8stet er under rehabilitering.**)\\*\n\n torsdag 20. oktober 2016 kl 14   2 kommentarer     Bra\\! fra Erik B. A., Svein-Ove M. og 14 andre   Bra?   \n\nDag-Geir B. K.\n\n\n s\u00f8ndag 27. oktober 2013 kl 17   3 kommentarer     Bra\\! fra Arnulf P., Eva J., Svend-Petter P. og\u00a021 andreArnulf P., Eva J., Svend-Petter P., Terje O., Jahn R. B. K. og 19 andre   Bra?   \n\nDag-Geir B. K.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca3f0836-a23d-4bbb-9839-0a135e05cda8"}
+{"url": "http://docplayer.me/3474758-Vedlegg-1-status-og-utviklingstrekk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:37Z", "text": "1 Vedlegg 1 Status og utviklingstrekk Innhold 1 Jordbruk Skogbruk og klimatiltak i skogen Bygden\u00e6ringer Eiendoms-, areal- og boligpolitikk Rekruttering og kompetanse Rovvilt Viltforvaltning/viltskade Milj\u00f8, kulturlandskap og kulturminner \u00d8konomisk situasjon Trender i Tromslandbruket Dette vedlegget viser status for utviklinga for landbruket i Troms siste 10 \u00e5rs periode (ca ). 1 Jordbruk Landbruket har gjennomg\u00e5tt ei omfattende strukturrasjonalisering etter siste verdskrig. Som ellers i landet har antallet bruk i drift i Troms g\u00e5tt ned over lang tid. Siden 2002 har antall g\u00e5rdsbruk i drift i fylket g\u00e5tt ned med 37 % fra 1643til 1040 i 2012 (fig. 1). For landet som helhet har nedgangen v\u00e6rt p\u00e5 25 %. P\u00e5 samme tid er mye av produksjonen opprettholdt, men ogs\u00e5 der er nedgangen \u00e5 merke Antall foretak Figur 1. Antall aktive jordbruksforetak i Troms i perioden Selv om det meste av dyrkajorda p\u00e5 de nedlagte brukene er tatt i bruk som leiejord av de brukene som er igjen, har 11 % av jordbruksarealet i fylket g\u00e5tt ut av drift siden 2002 (fig. 2).\n\n\n\n2 Dyrket jord i drift (daa) Figur 2. Antall daa dyrket jord i drift i Troms i perioden Verdiskaping og sysselsetting De samlede produksjonsinntektene fra jordbruket i Troms var i 2009 p\u00e5 ca kr. 700 millioner og den samlede verdiskapingen for jordbruket i Troms \u00f8kte fra kr. 285 millioner i 2004 til kr. 300 millioner i 2013 (NILF-notat , NILF 2013). Av dette var den st\u00f8rste \u00f8kningen i saueholdet selv om antall dyr gikk ned fra vel til omtrent dyr. Verdiskapingen i melkeproduksjonen gikk noe ned i samme periode. Sysselsettingen i jordbruket i Troms gikk i perioden 2004 til 2013 ned fra 1783 \u00e5rsverk til 1169 \u00e5rsverk. I tillegg til at jordbruket direkte skaper verdier og sysselsetting regionalt, bidrar jordbruksn\u00e6ringa ogs\u00e5 indirekte til verdiskaping og sysselsetting i andre n\u00e6ringer. Dette skyldes at jordbruket ettersp\u00f8r varer og tjenester fra andre n\u00e6ringer og ved at jordbruket er en stor leverand\u00f8r av varer til n\u00e6ringsmiddelindustrien. N\u00e6ringsmiddelindustrien tilknyttet landbruket hadde i Nord-Norge og landet for \u00f8vrig totalt sett en negativ utvikling i perioden hva gjelder antall sysselsatte, mens utviklingen i Troms var positiv og \u00f8kte fra 891 til 915 sysselsatte. I f\u00f8lge NILF (notat ) kan en regne en sysselsettingsmultiplikator p\u00e5 1,4 hensyntatt konsumvirkningene i Troms. Dette vil si at en sysselsetting p\u00e5 1169 personer i jordbruket i 2013, gir 468 sysselsatte i andre n\u00e6ringer, og totalt 1637 sysselsatte i Troms, b\u00e5de direkte i jordbruket og indirekte i andre n\u00e6ringer tilknyttet jordbruket. N\u00e5r det gjelder de indirekte produksjonsverdiene til andre n\u00e6ringer, er denne multiplikatoren i Troms om lag 1,8. Dette betyr at den samlede verdiskapingen i fylket, direkte og indirekte, fra jordbruket var p\u00e5 om lag kr. 540 mill. i Tabell 1. Verdiskaping og sysselsetting i landbruket i Troms (direkte og indirekte) i 2004, 2009 og Produksjonsinntekt jordbruket Troms (mill kr) 700 Verdiskaping (mill kr) Sysselsetting Sysselsatte i n\u00e6ringsmiddelindustri tilknyttet jordbruket sysselsetting (direkte + indirekte) Verdiskaping (direkte+indirekte) (mill kr)\n\n4 til 30,25 mill. liter. Dette tilsvarer et fall p\u00e5 11,7 % i forhold til 2007-niv\u00e5et, som er et naturlig sammenligningsgrunnlag. I Finnmark har levert melkevolum ligget rundt mill. liter melk helt siden I Nordland har levert melkevolum holdt seg stabilt mellom 101 og 103 mill. liter kumelk, i perioden 2003 til Geitmelkproduksjon Fortsatt er Troms landets klart st\u00f8rste geitfylke, med 87 geitmelkbruk og 9031 melkegeiter, hvor Sogn og Fjordane f\u00f8lger med 56 geitmelkbruk som nummer to og M\u00f8re og Romsdal som nummer tre med 30 geitmelkbruk (SLF, ). Totalt antall geiter var pr i Troms , mens tilsvarende tall i Sogn og Fjordane var og i M\u00f8re og Romsdal Troms er definert som et nasjonalt satsingsomr\u00e5de for geitmelkproduksjon med muligheter for industriell foredling. I 2010 ble det etablert et kompetansesenter for geit i Troms hvor hovedm\u00e5let var \u00e5 \u00f8ke kompetansen i geitn\u00e6ringa, samt \u00e5 v\u00e6re et koordinerende og kunnskapsformidlende senter som grunnlag for forskning, n\u00e6ringsutvikling og rekruttering (se faktaboks 4 i planen). Det har v\u00e6rt en halvering av antall geitbruk b\u00e5de i Troms og i landet for \u00f8vrig de siste 10 \u00e5rene (se fig 4). Produksjonen av geitmelk er ogs\u00e5 redusert i l\u00f8pet av de siste 10 \u00e5rene. Prosjektet Friskere geiter har som m\u00e5lsetting at alle buskaper i landet skal ha sanert eller meldt seg p\u00e5 for sanering for infeksjonssykdommer innen utgangen av I perioden vil det foreg\u00e5 et omfattende arbeid med sanering av de siste besetningene. Kj\u00f8ttproduksjon p\u00e5 storfe Nedgang i antall melkekyr har ogs\u00e5 f\u00f8rt til en reduksjon av den totale kj\u00f8ttproduksjonen p\u00e5 melkebruk. I Troms viser spesialisert kj\u00f8ttproduksjon en \u00f8kning i antall dyr de siste 10 \u00e5rene, mens antall bruk er noe redusert (fig. 4) var det 103 bruk med 761 dyr, og i 2012 var det 79 bruk med 901 dyr. Sau Antall sau i Troms er redusert med 23 % siste 10 \u00e5rs periode (fig 4). Det er en betydelig st\u00f8rre nedgang enn i landet for \u00f8vrig som har hatt en nedgang p\u00e5 13 %. Antall sauebruk i Troms er n\u00e6r halvert i samme periode. Det er ogs\u00e5 grunn til \u00e5 nevne at i en del omr\u00e5der, spesielt i indre deler av Troms, har bortfallet av bruk v\u00e6rt n\u00e6rt eller direkte knyttet opp mot store og vedvarende tap av sau til rovvilt. Gris Innenfor svineholdet har det v\u00e6rt en nedgang p\u00e5 vel 50 % i antall bruk fra 50 til 24 bruk siste 10 \u00e5rs periode. St\u00f8rrelsesutviklingen i antall purker per bruk i Troms har ikke fulgt samme utviklingen som p\u00e5 landsbasis. P\u00e5 landsbasis er gjennomsnittsst\u00f8rrelsen 42 purker/bruk, mens det i Troms ligger p\u00e5 22 purker /bruk. Produksjonen har imidlertid holdt seg ganske stabil p\u00e5 rundt 4100 slaktegris. Det har sammenheng med at flere er rene slaktegrisprodusenter. Egg N\u00e5r det gjelder kommersiell fj\u00f8rfen\u00e6ring i Troms fylke, er det kun eggproduksjon det er snakk om (verpeh\u00f8ns over 20 uker). Ogs\u00e5 i denne n\u00e6ringen er det nedgang fra 92 foretak med dyr i 2002 til 49 foretak med h\u00f8ns i Hovedtyngden av eggproduksjon\n\n. Totalt antall geiter var pr. 31.07.2012 i Troms 12 388, mens tilsvarende tall i Sogn og Fjordane var 8 798 og i M\u00f8re og Romsdal 7 212.\")\n\n5 skjer p\u00e5 fem bruk, hvorav fire produserer opp mot konsesjonsfri grense (7500) og en med noen f\u00e6rre, men med alt salg lokalt. I 2013 etableres en ny produsent med 7500 h\u00f8ns. (fig. 4). H\u00f8sten 2011 ble det vedtatt at eggpakkeriet p\u00e5 Silsand skulle nedlegges, og at egg fra Troms skulle fraktes til Trondheim for der \u00e5 pakkes, og s\u00e5 sendes tilbake i butikk. Pelsdyr I Troms er det gode forutsetninger for pelsdyrhold. Klimaet passer godt for denne produksjonen og vi har n\u00e6rhet til f\u00f4rressursene. Produksjon av pelsdyrskinn i Troms er nesten avviklet. Pr var det ett bruk som s\u00f8kte om produksjonstilskudd. Tallet for 2002 var 14 bruk. Nedlegging av f\u00f4rkj\u00f8kkenet p\u00e5 Myre i Vester\u00e5len, samt en del motstand mot pelsdyrn\u00e6ringen generelt, er nok sterkt medvirkende til denne utviklingen. Planteproduksjon Tabell 2. Planteproduksjon i jordbruket i Troms i 2012 (produksjon og antall foretak), og prosentvis endring for Troms og for landet % Endring Planteproduksjon Troms Troms % av landet Norge Troms Potet (daa) ,3 144,5-10,3 Produsenter potet 195 8,5-68,6-71,5 Gr\u00f8nnsaker (daa) 88 0,1-59,2-46,7 Produsenter gr\u00f8nnsaker 24 2,9-49,5-42,9 B\u00e6r (daa) 148 0,3 84,5-33,9 Produsenter b\u00e6r 37 4,0-48,0-58,9 Veksthus (m2) ,8-13,8-52,9 Produsenter veksthus 18 3,6-50,2-53,8 Potet I perioden 2002 til 2012 har arealet til potetdyrking i Troms variert mye fra i underkant av 3000 daa til n\u00e6r 4000 daa (tabell 2). Samtidig har det v\u00e6rt en stor nedgang i antall s\u00f8kere om produksjonstilskudd for denne produksjonen (72 %). Bioforsk Nord Holt og Landbruk Nord (Norsk landbruksr\u00e5dgiving) har fokus p\u00e5 forskning og r\u00e5dgiving innenfor potetdyrking. De siste 10 \u00e5rene har det v\u00e6rt vilje til satsing p\u00e5 kunnskapsbygging fra ulike milj\u00f8er og det har gitt solid utvikling p\u00e5 omr\u00e5det. Fylkesmannen har blant annet gjennom Handlingsplan for potetdyrking i Troms hatt s\u00e6rskilt fokus p\u00e5 utviklinga av potetproduksjonen gjennom flere \u00e5r. Ogs\u00e5 Innovasjon Norge har hatt potet som ett av sine satsningsomr\u00e5der. Tromspotet AS og Art Nor AS har hatt kontinuerlig fokus p\u00e5 sortsutpr\u00f8vinger og produktutvikling. Spesialitetsmerkevaren: Gull\u00f8ye fra Nord-Norge er et godt eksempel p\u00e5 denne satsinga (KSL Matmerk beskyttet opprinnelsesmerking). Potetskolen (30 stp) ble utviklet i samarbeid mellom Troms Landbruksfaglige senter og Landbruk Nord, og ble gjennomf\u00f8rt i Troms i Senere er opplegget adoptert ogs\u00e5 andre steder i Norge.\n\n\n\n\n\n7 Det er forventninger til prosjektet \u00ab\u00d8kt produksjon og forbruk av \u00f8kologisk melk i Nord- Norge\u00bb som startet opp i Prosjektet er et samarbeid mellom Fylkesmennene og fylkeskommunene i Troms og Nordland, Tine Nord og landbruksr\u00e5dgivninga. Det antas at satsninga p\u00e5 tapping av \u00f8kologisk melk ved anleggene i Harstad og Sandnessj\u00f8en vil gi resultater i form av \u00f8kt produksjon og omsetning av \u00f8kologisk melk i Troms. Dette vil ogs\u00e5 kunne gi resultater for produksjon av \u00f8kologisk storfekj\u00f8tt da det gjennom melkeproduksjon ogs\u00e5 ales opp ungdyr til slakt. \u00d8kologisk planteproduksjon spesielt p\u00e5 potet og b\u00e6r, utgj\u00f8r en betydelig andel av landets totale produksjon. Tabell 4. \u00d8kologisk planteproduksjon i Troms, nasjonalt og i Troms i % av hele landet i Potet Gr\u00f8nnsaker Urter B\u00e6r Troms (daa) Hele landet (daa) % av landet 3,7 0,4 2,0 5,6 Debio 2012 \u00d8kologisk kj\u00f8tt blir omsatt i de Debio-godkjente slakteriene til Nortura, og til T\u00f8mmernes slakteri i Nordreisa. En del av storfekj\u00f8ttet samt kj\u00f8tt av lam selges som \u00f8kologisk, resten g\u00e5r inn i den ordin\u00e6re varestr\u00f8mmen. Ved Tine Meieriet Nord i Harstad tappes det \u00f8kologisk lettmelk. Tilgangen er ikke stor nok til \u00e5 dekke ettersp\u00f8rselen i markedet. Lokal mat og matspesialiteter Lokalmat er i vekst\\! I 2012 \u00f8kte salget av norske matspesialiteter med 6,7 % (AC Nielsen), og totalomsetningen er beregnet til 2,8 milliarder kroner p\u00e5 landsbasis. Det finnes ikke tilsvarende tall for Nord-Norge, men det er all grunn til \u00e5 tro at trenden er den samme i nord. Markedet innen reiselivet og serveringsbransjen \u00f8ker ogs\u00e5 fordi denne bransjen er i \u00f8kende grad opptatt av \u00e5 gi gjestene en lokalmat-opplevelse. Satsingen p\u00e5 lokal mat gjennom nasjonale utviklingsprogrammer, har f\u00f8rt til en \u00f8kning av b\u00e5de produsenter og produkter samt kvaliteten p\u00e5 disse de siste 10 \u00e5rene. Troms har et mangfold av unike r\u00e5varer, og har en rekke dyktige produsenter b\u00e5de p\u00e5 kj\u00f8ttsiden og p\u00e5 sj\u00f8mat-siden. Gull\u00f8ye fra Tromspotet ble k\u00e5ret til \u00ab\u00c5rets frukt og gr\u00f8nt\u00bb i Det norske m\u00e5ltid 2011 og \u00ab\u00c5rets ost 2011\u00bb kom fra Vildenvang g\u00e5rdsysteri i Nordreisa. En regner med at det med stort og sm\u00e5tt er ca 150 produsenter av lokalmat i fylket. I tillegg er det en rekke spisesteder som satser spesielt p\u00e5 lokalmat p\u00e5 menyen. Troms har en egen matstrategi, Matstrategi Troms Strategien er et samarbeid mellom Troms fylkeskommune, Norges R\u00e5fisklag, Norges Sj\u00f8matr\u00e5d, Innovasjon Norge, Bioforsk og Fylkesmannen i Troms. M\u00e5let til strategien er \u00e5 bidra til \u00e5 styrke matbedriftene i Troms. Den er unik i sitt slag ved at den samordner ei satsing fra b\u00e5de bl\u00e5 og gr\u00f8nn sektor. Som oppf\u00f8lging av strategien gjennomf\u00f8res \u00e5rlige tiltaksplaner der \u00e5rlige Matverksted og egen stand p\u00e5 Matstreif i Oslo er sentrale elementer. Troms har ogs\u00e5 deltatt p\u00e5 mat- og reiselivsmessa Gr\u00fcne Woche i Berlin sammen med Nordland og Finnmark i Skogbruk og klimatiltak i skogen Skogressursene\n\n\n\n\n\n9 Nesten alt av salgsvirke av t\u00f8mmer og flis hogges av skogsentrepen\u00f8rer. Mange skogeiere hogger ved i egen skog. Skogsveg Troms er et av fylkene med lavest skogsvegtetthet. Et godt utbygd skogsbilvegnett er helt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne drive skogarealene effektivt og milj\u00f8vennlig og for \u00e5 kunne \u00f8ke avvirkinga. I dag har vi ca. 900 km skogsbilveg og km traktorveg. Hovedplan for nye skogsveger som nylig er utarbeidet, viser et behov for 530 km skogsbilveg og km traktorveg. Avsetningsmuligheter bioenergi, produksjonsflis Ved har alltid v\u00e6rt viktigste bruksomr\u00e5de. Etter at sponplatefabrikken i S\u00f8rreisa sluttet \u00e5 kj\u00f8pe virke i 2009, har et stigende kvantum g\u00e5tt til flisfyringsanlegg. Det er 5 st\u00f8rre flisfyringsanlegg i Troms. Anleggene hadde f\u00f8lgende produksjon av varme basert p\u00e5 fyringsflis i 2011: Nordreisa (2 GWh), Troms\u00f8 (32 GWh), Dyr\u00f8y (3 GWh), Bardu (10 GWh), Harstad (10 GWh). Anlegget i Harstad startet opp i 2012 og har kapasitet p\u00e5 GWh. Det er ogs\u00e5 flere mindre biobrenselanlegg i drift og under utredning. Finnfjord smelteverk begynte i 2012 \u00e5 bruke flis i sin produksjonsprosess. Det har de siste \u00e5rene v\u00e6rt arbeidet med \u00e5 bruke flis til produksjon av bioetanol. Ettersp\u00f8rselen etter flis er stor, og den vil stige etter hvert som igangsatte anlegg trapper opp og nye anlegg kommer i drift. Uttak av flisvirke kan \u00f8kes betraktelig. Det er lite hogstmoden barskog i Troms, men hogsten kan \u00f8kes allerede i dag. I framtida vil betydelige areal med barskog bli hogstmoden. Dette vil \u00e5pne nye muligheter for n\u00e6ringsutvikling og \u00f8kt l\u00f8nnsomhet i skogbruket. I fylket er det rundt 270 vedprodusenter som produserer et noe st\u00f8rre kvantum for salg. Noen f\u00e5 har det som eneste inntektskilde, mens det store flertallet av vedprodusenter har vedproduksjon som biinntekt. Vedprodusentene driver med en enkel og viktig bearbeidingsprosess. Vedfyring er kortreist fornybar energi og er en milj\u00f8vennlig energiproduksjon i klimasammenheng. Videreforedling Det er ca 120 g\u00e5rdssagbruk i fylket. Det er f\u00e5 sagbruk som driver n\u00e6ringsmessig produksjon av trelast. Noen f\u00e5 sagbruk kan tilby enkel videreforedling av trelast, slik som h\u00f8vling. I fylket er det et f\u00e5tall sagbruk som selv har utstyr for \u00e5 t\u00f8rke trelast kunstig. I fylket er det rundt 75 ulike bedrifter/akt\u00f8rer som driver med foredling av trevirke. Bedriftene omfatter alt fra sm\u00e5skala produksjonsbedrifter innen f.eks. dreiing og trearbeid til st\u00f8rre bedrifter innen f. eks. trappe-, kj\u00f8kken- og ferdighusproduksjon. Forbruket av trevirke innen bygg er \u00f8kende i fylket. Nesten all trelast som brukes i produksjonen importeres til fylket. Skogkultur Skogkultur omfatter foryngelse og pleie av ungskog, dvs. arbeid som utf\u00f8res i en skogbestand fram til det kan tas ut nyttbart virke fra skogen. Investeringene i skogkultur er langsiktige, og p\u00e5virker utviklinga i skogen \u00e5r framover. Intensiteten i skogkulturarbeid i dag gir niv\u00e5et for avkastning i framtida.\n\n\n\n10 Planteaktiviteten i Troms er sterkt redusert etter 2003 da statstilskuddet til planting ble fjernet. Selv om tilskuddet kom p\u00e5 plass igjen i 2006, har ikke investeringene tatt seg opp til et tilfredsstillende niv\u00e5. F\u00f8r 2003 ble det plantet rundt daa pr \u00e5r, i daa og i daa. Finansieringsordningene har for sm\u00e5 rammer til \u00e5 kunne \u00f8ke aktiviteten til det tidligere niv\u00e5et p\u00e5 over daa i \u00e5ret eller h\u00f8yere. Den kraftig reduserte planteaktiviteten vil f\u00f8re til et mindre avvirkningsvolum av bartre i framtida. En stor del av hogstfeltene forynges naturlig med lauvskog i form av stubbeskudd og noe fr\u00f8forynging. For \u00e5 s\u00f8rge for best mulig kvalitet p\u00e5 framtidsskogen, er det n\u00f8dvendig med kvalitetsfremmende tiltak som supplering, rydding, avstandsregulering, skjermhogst og stammekvisting. Fylket har et stort etterslep i stell av ungskog. De siste fem \u00e5rene er det utf\u00f8rt ungskogpleie p\u00e5 bare 1600 daa \u00e5rlig. Behovet er langt st\u00f8rre. Skogplanter til fylket produseres p\u00e5 Bardufoss planteskole. Skogplanting som klimatiltak Skog i vekst b\u00e5de lagrer og tar opp CO 2 fra atmosf\u00e6ren. Nettotilveksten i skogen (total tilvekst fratrukket hogst og naturlig avgang) binder hvert \u00e5r rundt tonn CO 2 i Troms. Dette er over 40 % av \u00e5rlig CO 2 -utslipp i fylket. Skogbruk milj\u00f8, friluftsliv, kulturminnevern Det er et overordnet m\u00e5l \u00e5 finne l\u00f8sninger som kombinerer n\u00e6ringsvirksomhet i skogbruket med hensyn til natur, friluftsliv og kulturminnevern. Skogbruket har et selvstendig ansvar for \u00e5 sikre at hensynet til milj\u00f8verdier blir ivaretatt n\u00e5r skogbrukstiltak gjennomf\u00f8res. Milj\u00f8hensyn er innarbeidet i alle tilskuddsordningene i skogbruket. Skogeiersamvirket har sitt eget sertifiseringssystem tilknytta PEFC (Pan European Forest Certification). Det er gjennomf\u00f8rt en rekke naturfaglige kartlegginger av skogarealene i Troms. Av registreringer som kan v\u00e6re utfordrende og aktivitetshemmende for landbruket, nevnes INON (Inngrepfrie NaturOmr\u00e5der i Norge), kartlegging av naturtyper, hensynssoner og artsobservasjoner. Etterutdanning, korte kurs Etter forvaltningsreformen i 2010 har fylkeskommunen ansvar for etterutdanning i landbruket. Skogbrukets kursinstitutt, bygdesagforeninga, Norsk ved, skogeierlag, skogselskap og offentlig skogforvaltning er leverand\u00f8rer av kurs og kompetansehevende tiltak. \u00c5pent marked Handelen med t\u00f8mmer og treprodukt er markedsstyrt med \u00e5pen internasjonal konkurranse uten tolldiskriminering. Vi driver verdens nordligste skogbruk, samtidig som vi har et l\u00f8nnsniv\u00e5 som overg\u00e5r de fleste av konkurrentene v\u00e5re. Kystskogbruket Melding om Kystskogbruket, vedtatt av Fylkestinget i Troms 11. juni 2008, har tatt for seg utfordringer og potensialet i skogbruket i kystfylkene fra Rogaland til Finnmark. Utfordringene kan variere mellom fylkene, men det er mange felles utfordringer. I meldinga er utfordringer og tiltak for skogbruket langs kysten listet opp. Disse er: \u00d8kt bruk av trevirke \u00d8kt avvirkning p\u00e5 kort og lang sikt Ressursoppbygging og kvalitet p\u00e5 framtidsskogen\n\n\n\n\n\n12 G\u00e5rdsbruket, som i dette tilfellet gir det minste bidraget til den samlede familieinntekten, gir opphav til 4,8 \u00e5rsverk. I tillegg bidrar aktivitetene p\u00e5 g\u00e5rden til indirekte sysselsetting i form av kj\u00f8p av varer og tjenester. En kan regne at g\u00e5rdsdrifta og h\u00e5ndverksvirksomheten utl\u00f8ser 0,4 \u00e5rsverk pr utf\u00f8rt \u00e5rsverk i indirekte sysselsetting og Inn p\u00e5 tunet-virksomheten 0,2 \u00e5rsverk pr utf\u00f8rt \u00e5rsverk. Samlet utgj\u00f8r den indirekte sysselsettingen ca 1,4 \u00e5rsverk. Det relativt lille sauebruket gir alts\u00e5 opphav til i alt vel 6 \u00e5rsverk i et lite lokalsamfunn. Uten g\u00e5rdsbruket ville det ikke v\u00e6rt grunnlag for Inn p\u00e5 tunet-virksomheten og sannsynligvis heller ikke for familiens bosetting p\u00e5 stedet. En ungdom som hadde store psykiske vansker og sv\u00e6rt d\u00e5rlig selvbilde var av legene forespeilet et liv i institusjon og med piller. Vedkommende begynte i det sm\u00e5 med arbeidstrening p\u00e5 denne g\u00e5rden og ble vist tillit, sett og ble trodd p\u00e5. Gradvis ble selvbildet bygget opp med det resultat at vedkommende har f\u00e5tt seg utdanning og i dag ansatt i full stilling\\! Uten Inn p\u00e5 tunet ville vedkommende etter all sannsynlighet bodd resten av livet i en institusjon. Med en d\u00f8gnpris p\u00e5 kr 6 500,- (dette er lavt ansl\u00e5tt) vil det gi en \u00e5rlig kostnad p\u00e5 ca kr Med 42 \u00e5r i institusjon (25-67 \u00e5r) vil det koste samfunnet kr I l\u00f8pet de tre \u00e5rene vedkommende var i Inn p\u00e5 tunet-tiltak betalte kommunen i st\u00f8rrelsesorden kr ,- pr \u00e5r. Med en investering p\u00e5 kr i forebygging har kommunen spart samfunnet for en kostnad p\u00e5 kr , en \u00abforebyggende forsikringspremie\u00bb p\u00e5 0,3 %. I tillegg kommer den verdiskaping vedkommende bidrar med i yrkeslivet og ikke minst, en helt annen livskvalitet som ikke er m\u00e5lbar i penger. Gr\u00f8nt reiseliv Reiselivsn\u00e6ringen har synergier med, og er gjensidig avhengig av landbruk- og fiskerin\u00e6ringen. Disse tre n\u00e6ringene er b\u00e6rebjelkene for utvikling, verdiskapning og l\u00f8nnsomhet i distriktene i Troms. Det distriktsbaserte samspillet mellom landbruks- og reiselivsn\u00e6ringen hadde i 2008 en omsetning p\u00e5 milliarder kr i Norge (Bygdeforskning, rapport 4/08). For Nord-Norge var omsetningen p\u00e5 kr 18,6 milliarder, hvorav overnattings- og serveringsbransjen utgjorde kr 5,4 milliarder. Gr\u00f8nt reiseliv er g\u00e5rds- og bygdeturisme knyttet til overnatting, aktiviteter og opplevelse inkludert lokal mat og mattradisjoner. Prosjekt Gr\u00f8nt reiseliv bygdeturisme i Troms , er et samarbeidsprosjekt mellom Fylkesmannen, fylkeskommunen og Innovasjon Norge. Prosjektet har som hovedm\u00e5lsetting \u00e5 f\u00e5 flere g\u00e5rdbrukere og andre med tilknytning til bygdene til \u00e5 satse p\u00e5 sm\u00e5skala reiseliv som tilleggsn\u00e6ring. Dette skal bidra til: \u00e5 utvikle landbruket og etablere nye n\u00e6ringer \u00f8kt lokal aktivitet som gir \u00f8kt lokal verdiskapning \u00e5 skape nye muligheter for l\u00f8nnsomhet og sysselsetting i landbruket og p\u00e5 bygdene at g\u00e5rdene kan styrke sitt inntekstgrunnlag gjennom \u00e5 utnytte egne og andre lokale ressurser bolyst og inspirere unge til \u00e5 velge \u00e5 overta g\u00e5rdene og satse videre.\n\n\n\n13 Prosjektet har vist at interessen for \u00e5 starte opp med bygdeturisme er betydelig i Troms. Tall for omfang er meget usikre, men en grov kartlegging viser at 94 g\u00e5rder i Troms har reiseliv som tilleggsn\u00e6ring. Det viser seg at g\u00e5rder som satser p\u00e5 en miks mellom g\u00e5rdsdrift og reiseliv er de som f\u00e5r mest l\u00f8nnsomhet ut av reiselivsatsningen. Dette beror p\u00e5 at g\u00e5rdbrukeren har inntekter fra g\u00e5rdsdriften i delene av \u00e5ret der turistsesongen er lav. I sum blir alts\u00e5 l\u00f8nnsomheten for g\u00e5rden totalt sett bedret. Dette st\u00e5r i motsetning til rene serveringsbedrifter eller overnattingsbedrifter som sliter med l\u00f8nnsomhet i sin hel\u00e5rsdrift. Bygdeservice Bygdeservice er samvirkeforetak av b\u00f8nder etablert for \u00e5 yte tjenester til kommuner, bedrifter, privatpersoner og andre. Tjenestene kan variere fra sn\u00f8rydding, transport, bygg- og vedlikeholdsarbeid til vaktmestertjenester, vikar- og konsulentoppdrag eller andre funksjoner basert p\u00e5 deltakernes kompetanse. Etablerte bygdeserviceforetak kan vise til god inntjening. Samtidig har bygdeserviceforetak en fin sosial dimensjon. Troms er et av f\u00e5 fylker hvor det ikke er etablert bygdeserviceforetak. 4 Eiendoms-, areal- og boligpolitikk Eiendomsstruktur Eiendomsstrukturen i Troms i dag med sm\u00e5 bruk og mye leiejord, har sine historiske \u00e5rsaker. Landbrukstellinga i 1949 viste at det var over bruk i fylket, i dag har vi i overkant av Mange eiendommer har flere teiger. Noen steder er derfor eiendommene mye oppsplitta. Mange eiendommer har ogs\u00e5 flere eiere. Jordleie Tall hentet fra Statistisk Sentralbyr\u00e5 for 2010 viser at totalt areal i drift i Troms er daa. Av dette er 58 % leid areal. Bare Aust-Agder har h\u00f8yere jordleieprosent. I 2010 var det 1151 g\u00e5rdsbruk som s\u00f8kte om produksjonstilskudd. Av disse var det bare 172 bruk som ikke hadde leiejord, mens 979 bruk leide jord fra en eller flere utleiere. Tabell 7. Antall g\u00e5rdsbruk i Troms med jordleie 2010 Total antall bruk Bruk uten leiejord Bruk med leiejord Leier hele jordbruksarealet Leier mindre enn 50 % Leier % For alle g\u00e5rdsbruk i landet med jordleie var det gjennomsnittlig 3,6 leieforhold. Blant fylkene hadde Troms flest, med gjennomsnittlig seks leieforhold. B\u00e5de Agderfylkene, samt Nordland og Finnmark, hadde i gjennomsnitt vel fem leieforhold (SSB, 2010). Leiejord uten leiekontrakt eller med kortsiktig leie f\u00f8rer ofte til at leietaker ikke investerer i jorda, agronomien er ikke den beste, noe som f\u00f8rer til avlingsnedgang. Jordvern Vern av arealressursene er en forutsetning for \u00e5 \u00f8ke matproduksjonen, ta vare p\u00e5 landbruket i hele fylket og sikre matproduksjon basert p\u00e5 norske ressurser. Kulturlandskapet er i tillegg viktig som rekreasjon, reiselivsm\u00e5l, kulturb\u00e6rer og som leveomr\u00e5de for planter og dyr. Avgangen av dyrka jord kommer b\u00e5de av nedlegging av bruk og av nedbygging. Utfordringen for \u00e5 opprettholde tilstrekkelig matproduksjonspotensiale ligger i \u00e5 avgrense nedbygging i\n\n\n\n14 sentrale str\u00f8k og gjengroing i distriktene. Dette krever nye virkemidler for et forsterket jordvern og ansvarliggj\u00f8ring av kommunene som skal f\u00f8lge dette opp. Tiltakene m\u00e5 utformes slik at jordbruksareal blir holdt i aktiv bruk. Arealforvaltningen sikres best gjennom overordnede arealplaner, for eksempel kommuneplanens arealdel, som gir landbruket forutsigbarhet og langsiktighet i bruk og vern av landbrukets arealer. Landbruksinteressene og landbrukets betydning for verdiskapning og bosetting i kommunen b\u00f8r ogs\u00e5 synliggj\u00f8res gjennom kommuneplanens samfunnsdel. Kommuneplanene m\u00e5 tilpasses den enkelte kommunens utfordringer og situasjon, men de vil alltid v\u00e6re det beste redskap i forhold til forutsigbarhet. Kommunene har stor egeninteresse av god planlegging. Det meste av samfunnsplanleggingen i Norge skjer p\u00e5 kommuneniv\u00e5. Planprosessene i kommunen legger til rette for beslutninger om forvaltning av arealer og naturressurser, i tillegg til konkrete fysiske tiltak. 5 Rekruttering og kompetanse Rekruttering og kompetanse h\u00f8rer n\u00f8ye sammen. Dette er sentrale tema i landbrukspolitikken og av avgj\u00f8rende betydning for \u00e5 n\u00e5 nasjonale m\u00e5l. Dette er sterkt poengtert i stortingsmeldinga Velkommen til bords. Alderssammensetninga blant dagens g\u00e5rdbrukere i Troms viser at det er relativ f\u00e5 unge b\u00f8nder i fylket. Kun 14 % er under 40 \u00e5r (tabell 8). Godt over en fjerdedel av dagens b\u00f8nder er over 60 \u00e5r. Gjennomsnittsalderen er 52 \u00e5r. Tabell 8. Personlige brukere etter alder. Kilde: SSB, 2012 Alder Antall % Under 40 \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r \u00e5r og eldre 41 4 Sum I likhet med andre prim\u00e6rn\u00e6ringer og bygg og anleggsbransjen, er det sv\u00e6rt lav kvinneandel innen prim\u00e6rlandbruket. Kvinneandelen i prim\u00e6rlandbruket i Troms i 2011 var p\u00e5 19 %, mens det for hele landet var 14 %. Denne kj\u00f8nnsfordelingen har holdt seg stabil siste 10-\u00e5rs periode. Tabell 9. Personlige brukere etter kj\u00f8nn. Kilde: SSB. Antall % Gj sn alder Menn Kvinner Gj.snittsalder alle 52 Gj.snittsalder menn 52 Gj.snittsalder kvinner 48 Sum Det er ikke mulig \u00e5 trekke fram en enkeltfaktor, men det er \u00e5 regne med at b\u00e5de arv, eierskap, utdanning, arbeidsfordeling og tilgang p\u00e5 annet arbeid p\u00e5 g\u00e5rden p\u00e5virker grad av involvering og deltakelse i g\u00e5rdsdrifta.\n\n\n\n16 gitt FoU-aktiviteten i nord et l\u00f8ft. Det har vakt interesse utenom landsdelen og er brukt som eksempel p\u00e5 hvordan n\u00e6ring og forskning kan og b\u00f8r samarbeide. 6 Rovvilt Utmarka i Troms huser betydelige bestander av rovvilt og beitedyr. Tabell 10 viser en oversikt over bestandsm\u00e5lene for Troms samt bestandsutviklingen for jerv og gaupe fra m\u00e5lt i antall ynglinger pr \u00e5r (hver yngling representerer ca 6,4 dyr). Tabell 10. Bestandsm\u00e5l og bestandsutvikling for jerv og gaupe i Troms. Art Bestandsm\u00e5l Jerv Gaupe ,5 6 6 Kilde: NINA/Rovdata For bj\u00f8rn er bestanden, m\u00e5lt med gjeldende metodikk, under bestandsm\u00e5let for Troms som er p\u00e5 1 ynglende binne pr \u00e5r. For konge\u00f8rn er det kun fastsatt bestandsm\u00e5l for hele landet, og kartlegginger fra 2008 og fremover viser at dette m\u00e5let sannsynligvis er n\u00e5dd. Troms har s\u00e6rdeles gode utmarksbeiter og utmarka er av den grunn godt egnet for beiting med sm\u00e5- og storfe. I tabell 11vises omfanget av saueholdet (antall dyr sluppet p\u00e5 utmarksbeite) samt utviklingen i tap p\u00e5 utmarksbeite fra Tabell 11. Antall sau sluppet p\u00e5 utmarksbeite samt utviklingen i tap av sau p\u00e5 utmarksbeite i Troms fra Totalt antall sau pr 31. juli (1) Antall dyr erstattet (2) Antall dyr tapt, OBB (3) (1) Statens landbruksforvaltning, s\u00f8knad om produksjonstilskudd (all sau slippes p\u00e5 beite i utmark) (2) Erstatningsordningen for husdyr (dyr erstattet p\u00e5 grunnlag av beregnet tap til rovvilt) (3) Organisert beitebruk totaltap 7 Viltforvaltning/viltskade Elg Elgen er det viktigste jaktbare viltet i Troms. Det gjelder i kj\u00f8tt- og rekreasjonsverdi. Veksten i elgstammen i Troms har v\u00e6rt betydelig fra 1970-tallet og fram til i dag. Statistikken viser at det i Troms ble felt 179 elg i 1970, 463 i 1988 og 1448 elg i Elgen forekommer over hele fylket, ogs\u00e5 p\u00e5 \u00f8yene ut mot havet som Vann\u00f8ya og Arn\u00f8ya. \u00d8kningen i elgstammen har sammenheng med redusert husdyrbeite, tilh\u00f8rende gjengroing, et aktivt skogbruk og rettet avskytning innen elgforvaltningen. Jaktrettighetene tilh\u00f8rer grunneier og er alts\u00e5 ingen allemannsrett. Elgjakt har tradisjonelt sett v\u00e6rt en g\u00e5rdbruker- og grunneiern\u00e6ring. Det \u00f8konomiske potensial knyttet til utleie av jaktrettighetene er betydelig. Det har i \u00f8kende grad kommet inn jegere med perifer tilknytning til landbruket. I Troms har dette hatt lite omfang s\u00e6rlig fordi en del av skogeierne og personer med tilknytning til disse \u00f8nsker \u00e5 beholde elgjakta for rekreasjon. Konflikten mellom ville gjess og landbruksinteressene har tilspisset seg de siste \u00e5ra. Dette skyldes at g\u00e5sebestandene har hatt en kraftig \u00f8kning, samtidig som bosettings- og driftsm\u00f8nster i landbruket har endret seg. Gjessene som tidligere i stor grad beitet p\u00e5 \u00f8yer\n\n\n\n17 og holmer som ble kultivert gjennom sl\u00e5tt og husdyrbeite, er pga gjengroing av disse omr\u00e5dene i dag n\u00f8dt til \u00e5 finne beite p\u00e5 mer intensivt drevne landbruksarealer. 8 Milj\u00f8, kulturlandskap og kulturminner Kulturlandskap og kulturminner Landbruksarealene i Troms ligger i stor grad i omr\u00e5der hvor det gjennom flere \u00e5rhundrer har v\u00e6rt drevet jordbruk. Dette gjelder i stor grad LNFR omr\u00e5dene i kommunale arealplaner. Den langvarige bruken og bosettingen gir disse omr\u00e5dene mange automatisk fredete kulturminner (dvs kulturminner fra f\u00f8r 1537/samiske kulturminner eldre enn 100 \u00e5r), spor etter tidligere generasjoners liv og virke. Dette kan v\u00e6re g\u00e5rdshauger, graver, hustufter, spor etter fortidas landbruk osv. Utvalgte kulturlandskap i landbruket Gjennom et tverrfaglig prosjekt mellom landbruks- og milj\u00f8forvaltningen i Norge er det valgt ut 22 omr\u00e5der med spesielt verdifulle kulturlandskap i landet. I Troms er den sj\u00f8samiske bygda Skardalen/Skarfv\u00e1ggi i K\u00e5fjord kommune valgt ut. Prosjektet har fulgt opp de nasjonale m\u00e5lene om at spesielt viktige kulturlandskap skal v\u00e6re dokumentert og f\u00e5tt en s\u00e6rskilt forvaltning. Grunnleggende for valg av omr\u00e5der har v\u00e6rt at omr\u00e5dene i st\u00f8rst mulig grad har b\u00e5de store biologiske verdier og store kulturhistoriske verdier, samt at det er realistisk \u00e5 f\u00e5 til langsiktig drift, skj\u00f8tsel og vedlikehold. 9 \u00d8konomisk situasjon Landbruket preges av omstrukturering. Driftsenhetene blir stadig st\u00f8rre med hensyn til areal, dyr, melkekvoter og omsetning. Det er fortsatt en utvikling der \u00f8konomien i n\u00e6ringen marginaliseres og kravet til effektivisering og nytenkning \u00f8ker. Den enkelte bonde har store muligheter til \u00e5 p\u00e5virke egen l\u00f8nnsomhet gjennom faglig dyktighet, planlegging og tilpassede investeringer. B\u00f8ndenes inntekter fra jordbruket er sammensatt av flere faktorer: 1. Inntekter fra salg av produkter 2. Tilskudd (flere typer tilskudd, se nedenfor) Rammene for inntektsgrunnlaget legges i jordbruksavtalen. Jordbruksavtalen garanterer ikke et visst inntektsniv\u00e5, men legger grunnlaget for inntektsmuligheter. M\u00e5lpriser (produktpriser) I jordbruksavtalen avtales m\u00e5lpriser for de ulike jordbruksvarene. En m\u00e5lpris er den pris som jordbruket reelt sett skal kunne oppn\u00e5 ved balanse i markedet (produksjon tilpasset ettersp\u00f8rsel), det fastsatte importvernet og de mulighetene for markedsreguleringer som er til disposisjon. Kostnader som p\u00e5l\u00f8per i forbindelse med overproduksjon (markedsregulering og lavere produktpris) belastes jordbruket. Tilskuddsordninger Tilskuddsordningene i jordbruket oppfattes som kompliserte. Hensikten med tilskuddsordningene er \u00e5 kompensere for ulike driftsvilk\u00e5r som geografi, klima, bruksst\u00f8rrelse og kanalisering av produksjoner. Tilskuddordningene kan grupperes i: 1. Produksjonsavhengige 2. Produksjonsn\u00f8ytrale\n\n, spor etter tidligere generasjoners\")\n\n.\")\n\n19 \u00f8konomiske stilling i jordbruket, f\u00f8rst og fremst til bruk under forhandlingene om jordbruksavtalene. BFJ har representanter fra flere departementer, faglagene i jordbruket og statistisk sentralbyr\u00e5. Norsk institutt for landbruks\u00f8konomisk forskning (NILF) er sekretariat for BFJ. NILF utarbeider hvert \u00e5r \u00abDriftsgranskinger i jord- og skogbruk\u00bb. Driftsgranskingene er en sammenstilling og bearbeiding av regnskap fra yrkesmessig drevne bruk, der inntekt fra g\u00e5rden utgj\u00f8r en vesentlig del av familieinntekta. Brukene velges ut slik at de representerer ulike landsdeler, st\u00f8rrelsesgrupper og driftsformer. For hele Nord-Norge inngikk 107 bruk i driftsgranskingene. Av disse 107 var 58 ku og storfeslakt, 14 med geit og 21 med sau. \u00c5 trekke ut brukene fra Troms vil p\u00e5 grunn av lite antall gi usikker statistikk. For Nord-Norge viser driftsgranskingene for 2012 f\u00f8lgende, der alle resultatm\u00e5l er i kroner pr \u00e5rsverk i jordbruket Kyr og Sauehold Geit storfeslakt Antall bruk som inng\u00e5r i beregningene Driftsomfang 22,6 \u00e5rskyr 155 v f sau 115 \u00e5rsgeiter Arbeidsforbruk 1,95 \u00e5rsverk 1,13 \u00e5rsverk 1,83 \u00e5rsverk Salgsinntekter av melk, kj\u00f8tt mv Tilskudd Sum produksjonsinntekter Kostnader Driftsoverskudd i jordbruket Andre n\u00e6ringsinntekter, i alt Familiens l\u00f8nnsinntekter, i alt Driftsoverskudd alle inntekter i jordbruket minus alle kostnader i jordbruket. Resultatm\u00e5lene i tabellen er gjennomsnittet av de foretak som inng\u00e5r i materialet. Variasjoner mv er omtalt under de enkelte produksjonene nedenfor. Et annet l\u00f8nnsomhetsm\u00e5l i jordbruket er dekningsbidrag. Dekningsbidrag er inntekter minus variable kostnader, kostnader som varierer med produksjonsomfang. Typiske eksempler p\u00e5 variable kostnader er handelsgj\u00f8dsel, s\u00e5varer, f\u00f4rmidler, konserveringsmidler mv. I dekningsbidragsberegninger holder en de faste kostnadene utenom. Dekningsbidrag sier ingen ting om total\u00f8konomien p\u00e5 et g\u00e5rdsbruk, men er godt egnet til \u00e5 brukes som sammenligningsgrunnlag mellom bruk med samme produksjon, ogs\u00e5 uavhengig av produksjonsomfang. Dekningsbidrag brukes ogs\u00e5 mye i plansammenheng. Kumelkproduksjon TINE gjennomf\u00f8rer \u00abEffektiviteskontroll\u00bb (EK) blant en del melkeleverand\u00f8rer. Gjennom EK analyseres driftsresultater p\u00e5 enkeltbruk. Et sentralt resultatm\u00e5l som benyttes av EK er oppn\u00e5dd dekningsbidrag pr \u00e5rsku med og uten tilskudd. Fra Troms har vi f\u00e5tt data fra 23 kumelkprodusenter. N\u00e5r en ser bort fra de 3 h\u00f8geste og 3 l\u00e5geste dekningsbidragene pr \u00e5rsku uten tilskudd er det likevel en variasjon fra kr ,- til kr ,-. Rapporten \u00abAnalyse - Melk i Troms\u00bb er omtalt i kap 5.2.1, m\u00e5l 4 og 5.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f86a5794-5a00-401d-8c9c-386de7ee9a77"}
+{"url": "https://www.abbv.no/kurs-og-opplaering/brannvernuka/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:57Z", "text": "\n\nMeld deg p\u00e5 nasjonal brann\u00f8velse og bli med i trekningen av premier for 30 000 kroner\\!\n\n    \nBrannvernuka er en landsomfattende informasjonskampanje som hvert \u00e5r arrangeres i uke 38 over hele landet. Asker og B\u00e6rum brannvesen deltar hvert \u00e5r ved \u00e5 arrangere \u00c5pen dag p\u00e5 brannstasjonen samt at vi arrangerer Opplevelsesdag p\u00e5 brannstasjonen for barnehagene i v\u00e5re kommuner.\n\nDet er ikke tilfeldig at Brannvernuka arrangeres om h\u00f8sten:\u00a0Da g\u00e5r vi\u00a0inn i den \u00e5rstiden der antall boligbranner vanligvis \u00f8ker kraftig. Folk trenger en p\u00e5minnelse om brannsikkerhet\u00a0f\u00f8r vi\u00a0skrur p\u00e5 varme og belysning, tenner levende lys og fyrer i ovnen.\n\nHvis det skulle begynne \u00e5 brenne gjelder det \u00e5 gj\u00f8re de riktige tingene raskt og i riktig rekkef\u00f8lge. Derfor har vi brann\u00f8velser som et hovedtema for Brannvernuka.\u00a0All erfaring viser at det nytter \u00e5 \u00f8ve. Mange liv og store verdier har blitt reddet fra brann fordi de involverte var \u00abdrillet\u00bb p\u00e5 hvordan de skulle opptre. Med Brannvernuka h\u00e5per vi \u00e5 inspirere til \u00f8kt hyppighet av og bedre kvalitet p\u00e5 brann\u00f8velser p\u00e5 arbeidsplassen, i barnehagen, skolen, institusjoner og ute i de tusen hjem.\n\n## Bli med p\u00e5 Nasjonal brann\u00f8velse\n\nVi utfordrer alle bedrifter, institusjoner, skoler, barnehager, boligselskaper, offentlige kontorer og privathusholdninger til \u00e5 avholde en brann\u00f8velse i september. Meld deg p\u00e5 og bli med i trekningen av premier for 30 000 kroner\\!\n\nS\u00e5 enkelt deltar dere:  \n1\\) Registrer virksomheten og/eller familien din  \n2\\) Planlegg og gjennomf\u00f8r en brann\u00f8velse i l\u00f8pet av september\n\nDere st\u00e5r selv for gjennomf\u00f8ringen av brann\u00f8velsen, og bestemmer selv hva den skal inneholde. Deltakelse er selvsagt gratis. Det eneste vi forutsetter er at \u00f8velsen avholdes i l\u00f8pet av september \u2013 gjerne i selve Brannvernuka (uke 38), men det er ikke et krav. Alle som deltar, blir med i trekningen om premier for til sammen 30\u00a0000 kroner.\n\nMeld dere p\u00e5 her:\u00a0http://www.brannvernuka.no/Nasjonal-brannovelse\n\nKampanjen arrangeres av Norsk brannvernforening, Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap og If Skadeforsikring, sammen med brannvesen og el-tilsyn over hele landet.\n\nKilde: www.brannvernuka.no\n\nP\u00e5 Asker og B\u00e6rum Brannvesen IKS sine nettsider blir det benyttet cookies/infokapsler. En informasjonskapsel - s\u00e5kalt cookie - er en liten tekstfil som lastes ned og lagres p\u00e5 brukerens datamaskin n\u00e5r nettsiden \u00e5pnes. Informasjonskapselen brukes for eksempel til \u00e5 lagre innloggingsdetaljer, huske innhold i handle-vognen eller registrere hvor brukeren beveger seg p\u00e5 sidene. Det gj\u00f8r at vi bedre kan tilpasse sidene for hver enkelt bruker.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6acad048-134f-4206-a0e4-6c12d41fe520"}
+{"url": "http://erikaolivia.blogg.no/m_022015.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:49Z", "text": "  \n\n# ERIKA OLIVIA\n\n## TGIF\n\n  - **postet:** 20.02.2015 - **klokken:** 23:18 - **kategori:** hverdag\n  \n  \nENDELIG VINTERFERIE\\!\\! Har hatt kjempehektisk uke til \u015a *kun* ha v\u015brt p\u015a ungdomsskolen igjen som l\u015brer da. Syns synd i l\u015brerne fra n\u015a av. Det var kjempeslitsomt \u015a holde styr p\u015a alt og alle. Det var virkelig verdt det da, for vi har v\u015brt heldige med elevene vi hadde. Vi skulle l\u015bre dem med film slik at de skulle lage egne kortfilmer. I g\u015ar var vi p\u015a \u015apen dag senere p\u015a ettermiddagen for \u015a se filmene og masse annet g\u00ddy som andre elever hadde ordnet klart til kvelden. Kjempeflinke har de v\u015brt\\! Kjenner jeg savner ungdomsskolen liiiiitt.\u2020\n\nI dag var vi sammen med bygg og anlegg 2. trinn og fikk laget egne clapperboard. S\u015a vi brukte skoledagen p\u015a det da, ogs\u015a dro jeg til s\u00ddstra mi etter det og fikk taco til middag\u2020\u2665 Kom hjem for en liten stund siden, s\u015a dagen idag har v\u015brt en smule lang. Thank God it\u012bs friday\\!  \n  \n\n  \n  \nDette innlegget skulle jeg egentlig skrive i g\u015ar, men midt i bildeopplastingen ble alt m\u00ddrkt. No joke, byen mista str\u00ddmmen fordi kraftstasjonen skal ha eksplodert. Haha, det verste var at jeg satt p\u015a rommet mitt med persiennene nede, s\u015a jeg trodde f\u00ddrst at det bare var leiligheta mi som mista str\u00ddmmen. Da jeg s\u015a ut vinduet s\u015a jeg bare billys, s\u015a da skj\u00ddnte jeg litt mer. Mistet all dekning osv, s\u015a da den kom tilbake var det p\u015a tv og i vg.\u2020  \n  \nStormen var s\u015a sterk i g\u015ar at v\u015bret i dag er nesten for bra. Litt nysn\u00dd p\u015a bar asfalt og gress ettersom isen ble borte i g\u015arkveld. Sol og p\u015askev\u015br i dag, meen man vet aldri hva v\u015bret blir i morgen. H\u015aper hvertfall at stormen ikke kommer hit igjen.  \n  \n\n-----\n\n  \nJeg har ikke v\u015brt p\u015a skolen siden mandag, og det er virkelig ikke greit \u015a v\u015bre borte s\u015a lenge fordi jeg er syk. Det \u015a v\u015bre syk er jo en ting, men jeg klarer ikke \u015a v\u015bre borte fra skolen lengre enn ei helg. Jeg tror det er fordi jeg f\u00ddler meg s\u015apass ensom n\u015ar jeg er hjemme. Har jo selvf\u00ddlgelig folk \u015a snakke med, men hverdagen er ikke det samme uten skolen.\u2020\n\n  - 12.02.2015 kl.14:01 i hverdag\n\\_instagram: erikaolivia  \n  \nSkoene har jeg laget p\u015a nikeid,\u2020de var julegave fra mamma og stepappa som ikke kom i posten f\u00ddr i dag. Sminken og parfymene er kj\u00ddpt p\u015a diverse nettsider som har hatt en del salg i januar. Kj\u00ddpte onika-settet til mamma ettersom jeg har brukt pink friday- og minajestyparmyene fra f\u00ddr, og n\u015ar man f\u00ddrst kj\u00ddper \"alt\", s\u015a kj\u00ddpte jeg un\u00dddvendig mye ogs\u015a. N\u015a blir det pengestopp f\u00ddr vi drar til Sverige, s\u015a jeg f\u015ar kj\u00ddpt en del bacon og capri sonne, haha.  \n  \n*Forresten, f\u00ddlg meg gjerne p\u015a instagram, s\u015a f\u00ddlger jeg tilbake om jeg liker bildene dine der\u2020\u2665*\n\n  - 04.02.2015 kl.21:30 i innkj\u00ddp\n## \\-13\u012f\n\n  - **postet:** 03.02.2015 - **klokken:** 16:30 - **kategori:** hverdag\ntopp\u2020**asos\u2020**bukse **dr denim** sko **ugg australia** klokke **daniel wellington  \n  \n**I dag var jeg hos fysioterapeuten i 8-tiden, s\u015a n\u015a blir det muskeloppbygging p\u015a meg, haha. Etter det gikk jeg til kinoen fordi vi var p\u015a skolekino, men jeg hater \u015a starte en film midt i filmen. S\u015a\u015a jeg gikk ikke inn i kinosalen. Kunne sluppet \u015a g\u015a ute i denne forferdelige kulden, men da fikk jeg hvertfall g\u015att en liten tur. Etter at vi kom til skolen hadde vi to timer engelsk og en time matematikk, s\u015a dro vi hjem. Kortdager er noe av det beste i verden\\!  \n  \nDrar snart til stores\u00ddster og tantegullene mine, s\u015a f\u015ar dere alle ha en super dag videre\u2020\u2665\n\n  - 03.02.2015 kl.16:30 i hverdag\n  - Ingen kommentarer\n## good morning\n\n  - **postet:** 02.02.2015 - **klokken:** 06:30 - **kategori:** hverdag\n  \n  \nGod morgen, alle som har st\u015att opp allerede\\! Jeg er virkelig ingen morgenmenneske, men n\u015ar jeg vet at jeg har en buss \u015a rekke + at om jeg skal se s\u015ann passe bra ut p\u015a skolen, s\u015a m\u015a jeg opp tidlig for \u015a fikse meg. Motivasjonsvekkeklokker som minner meg p\u015a hvorfor jeg skal opp tidlig er kjempefine \u015a ha p\u015a slike dager. Det kan for eksempel ringe en alarm 06:00 om jeg skal dusje f\u00ddr skolen og en 07:00 om jeg skal lage meg mat og sminke meg.\u2020  \n  \nHar faktisk l\u015brt at om jeg fletter h\u015aret kvelden f\u00ddr, blir jeg mer ivrig p\u015a morgenen for \u015a sjekke om jeg fikk fine b\u00ddlger. Helt sikker p\u015a at jeg kunne st\u015att opp i fem-tiden om jeg hadde flettet h\u015aret, bare noen hadde vekket meg da.  \n  \n**En liten funfact: Fra 4.- 7. klasse v\u015aknet jeg 05:30 HVER skoledag fordi mamma dro p\u015a jobb i den tiden og jeg var enormt husredd. S\u015a jeg kunne ikke sove uten at noen andre var hjemme sammen med meg. Tenk om jeg kunne st\u015att opp s\u015a tidlig enda. Det hadde v\u015brt deilig.  \n  \n**N\u015a m\u015a jeg komme meg ut av senga, sjekke om b\u00ddlgene ble bra og starte dagen. Ha en fin dag\\!\n\n  - 02.02.2015 kl.06:30 i hverdag\n  \ntopp **asos** solbriller **asos  \n  \n**I dag v\u015aknet jeg av sola gjennom vinduet. For hver dag som g\u015ar, blir det lysere p\u015a dagen og sola er lengre oppe. Jeg er s\u015a klar for v\u015ar n\u015a. Koselig med sn\u00dd i jula, men det er ikke like koselig med sn\u00dd i januar og februar. Det er for det meste is, ettersom det varierer mellom sn\u00dd og regn. I tillegg til det, s\u015a er jeg veeeldig flink \u015a falle p\u015a isen. S\u015a jeg har en del bl\u015aflekker her og der.\u2020  \n  \nI gymmen neste uke skal vi faktisk st\u015a p\u015a sk\u00ddyter, og det har jeg aldri gjort f\u00ddr, s\u015a det kan fort bli flere fall da. Som regel er jeg veldig optimistisk til nye ting, s\u015a for alt jeg vet s\u015a kan dette g\u015a kjempebra\\!  \n  \nMen n\u015a skal jeg p\u015a esso \u015a kj\u00ddpe mat, s\u015a vi snakkes senere\u2020\u2665\n\n  - 01.02.2015 kl.13:30 i hverdag\n", "language": "no", "__index_level_0__": "76d22992-de08-4726-a4f4-a041d0a42afa"}
+{"url": "https://hoyre.no/aktuelt/nyheter/2017/sterkere-og-tryggere/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:55Z", "text": "# Trygghet er statens viktigste oppgave\n\n\n\n\u2013 \u00c5 sikre folks trygghet er statens kjerneoppgave, sier statsminister Erna Solberg. I denne regjeringsperioden har beredskap v\u00e6rt en hovedprioritering, dermed er det helt naturlig at H\u00f8yre g\u00e5r til valg p\u00e5 dette som en av fire valgkampsaker.\n\n14.07.2017 - Christopher Wand\n\nTerrorangrep i Europa og et mer usikkert globalt sikkerhetsbilde er noe av bakteppet f\u00f8r vi g\u00e5r inn i valgkampen denne h\u00f8sten. Politiet i London har f\u00e5tt mye skryt for hvordan de h\u00e5ndterte terrorangrepet, blant annet at det var p\u00e5 \u00e5stedet raskt.\n\n  \n  \nOgs\u00e5 i Norge har det v\u00e6rt mye fokus p\u00e5 responstid, og politiet er n\u00e5 bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te terror.  \n  \n\\- Responstiden fra en alvorlig hendelse oppst\u00e5r til politiet er p\u00e5 stedet er ofte avgj\u00f8rende for utfallet.  \n  \nDen nasjonale medianen for responstid i Norge er n\u00e5 p\u00e5 7 minutter p\u00e5 tettsteder med flere enn 20 000 innbyggere. Responstiden faller ogs\u00e5 i et flertall av de minste tettstedene i distriktene, sier Erna Solberg.  \n  \n\\- Det er n\u00e5 over 1000 politiansatte trent for skarpe oppdrag - en \u00f8kning p\u00e5 50 prosent siden vi overtok regjeringskontorene.  \n  \n\\- Innsatsen til politiet i London har ogs\u00e5 utl\u00f8st en ny debatt om bev\u00e6pning av politiet. H\u00f8yre \u00f8nsker et politi som er ubev\u00e6pnet som hovedregel, slik det ogs\u00e5 faktisk er i Storbritannia.  \n  \n\\- Politiet m\u00e5 v\u00e6re godt trent og bev\u00e6pnet n\u00e5r trusselsituasjonen krever det. De skal kunne handle raskt n\u00e5r situasjonen tilsier det, sier Solberg.  \n  \n**2000 flere \u00e5rsverk**  \nRegjeringen gjennomf\u00f8rer n\u00e5 den st\u00f8rste politireformen siden politiet ble statlig i 1937, og mot slutten av \u00e5ret vil det v\u00e6re historisk h\u00f8y politibemanning. Antall \u00e5rsverk i politiet vil v\u00e6re \u00f8kt med anslagsvis 2000 i perioden. - Politireformen gir mer ressurser til operativ tjeneste, og kompetanse og kapasitet til \u00e5 l\u00f8se de store og vanskelige sakene i hele landet, sier Solberg.  \n  \n\\- Fra hele landet kommer det meldinger fra ledere i politiet som merker at reformen gj\u00f8r dem bedre rustet til \u00e5 m\u00f8te det nye kriminalitetsbildet.  \n  \n\\- Selvf\u00f8lgelig skaper en s\u00e5 stor endring st\u00f8y. Vi har v\u00e6rt opptatt av \u00e5 lytte til kritikken og ta den p\u00e5 alvor, men vi er ikke alltid enig i den.  \n  \n\\- Hvis m\u00e5let ditt i politikken er \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 gj\u00f8re alle tilfreds, s\u00e5 f\u00e5r du ikke gjort noen ting, sier Solberg.  \n  \nLes mer om politireformen her.**  \n**  \n**Flere helikoptre**  \nVi har kommet langt i \u00e5 f\u00f8lge opp anbefalingene fra 22.-julikommisjonen.  \n  \nEtt av funnene etter 22. juli var at Forsvarets bistand til politiet i en krisesituasjon var hemmet av uklart regelverk og tidskrevende prosedyrer. Derfor har vi forenklet slik at det skal g\u00e5 enklere og raskere for Forsvaret \u00e5 bist\u00e5 politiet.  \n  \n\\- Helikopterberedskapen i Norge er betydelig forbedret, slik kommisjonen \u00f8nsket. N\u00e5 investerer vi i tre nye politihelikoptre og vi har for lengst sikret at Forsvarets helikoptre enklere kan bist\u00e5 politiet. Politiet kan ogs\u00e5 bruke redningshelikoptrene, Sea King, til transport ved fare for liv og helse. I tillegg kommer det 16 nye redningshelikoptre frem mot 2020, sier Solberg.  \n  \n**Mer kampkraft**  \nEndringene i verden rundt oss krever ogs\u00e5 endringer i Norge. P\u00e5 forsvarssiden har det v\u00e6rt s\u00e6rlig tydelig. Vi trenger et moderne forsvar med kampkraft og b\u00e6rekraft. H\u00f8yre i regjering har derfor startet gjenoppbyggingen av forsvaret etter 25 \u00e5r med forvitring.  \n  \n\\- Det er ikke investert s\u00e5 mye i forsvaret p\u00e5 over 20 \u00e5r. I hele v\u00e5r regjeringsperiode g\u00e5r for f\u00f8rste gang p\u00e5 mange \u00e5r godt over 20 prosent av forsvarsbudsjettet til investeringer \u2013 det er en overoppfyllelse av NATOs m\u00e5l. De neste 20 \u00e5rene skal vi bruke over 1 billion p\u00e5 Forsvaret, sier Solberg.  \n  \n\\- Summen av alt dette er uten tvil at vi som samfunn har blitt sterkere og tryggere, sier Erna Solberg.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a0d6a190-5fb0-4251-acfa-96d8df3104da"}
+{"url": "http://grue.kommune.no/arrangementer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:06:15Z", "text": "## To fruer i en smekk\n\nSkaslien Hansrud Produksjoner presenterer\u00a0den elleville farsen om\u00a0drosjesj\u00e5f\u00f8ren Steinar Larsen. Han har \u00e9n kone p\u00e5 Brandval og \u00e9n p\u00e5 Kirken\u00e6r. Uforusette ting skjer, dermed er kaoset i gang... Premiere 24. mai kl 19:00.\n\nGrue kommune \u00f8nsker seg samarbeidspartnere for \u00e5 gjennomf\u00f8re ulike tiltak for barn og unge. Det er satt av opptil kr. 80.000,- som lokale lag og foreninger kan s\u00f8ke om. S\u00f8knadsfrist: 1. mai  \n\n## Finnskogorgelet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "077b030b-010e-4f44-bb85-e04e260a45ff"}
+{"url": "https://www.lofavor.no/For-tillitsvalgte/HELP-Advokatforsikring/Advokatforsikring-Kollektiv-avtale-for-klubber-og-foreninger-gjennom-LOfavoer", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:22Z", "text": "**Kollektive avtaler l\u00f8nner seg**  \nI kollektive forsikringsavtaler som gjelder alle medlemmer, er prisen for forsikringen  \nvesentlig lavere enn ved individuell tegning. Dette er fordi gjennomsnittlig bruk av forsikringen er langt h\u00f8yere ved individuell tegning enn n\u00e5r hele grupper tilsluttes forsikringen samlet.\n\nDen gunstigste ordningen er forbeholdt LOforbund som inng\u00e5r kollektiv avtale for alle sine medlemmer, men ogs\u00e5 klubber/foreninger i LO f\u00e5r en sv\u00e6rt rabattert pris n\u00e5r de tegner kollektiv avtale om advokat-forsikring. Ordin\u00e6r pris: Kr 209,-/mnd eller kr 2 508,-/\u00e5r.\n\n**Kollektiv avtale for klubber og foreninger gjennom LOfav\u00f8r**  \n(kr 80,-/mnd eller kr 960,-/\u00e5r)  \nKlubber og foreninger i LO kan tegne kollektiv avtale gjennom LOfav\u00f8r. Dette tilbudet er aktuelt for forbund som ikke har kollektiv avtale om advokatforsikring. Ved kollektiv avtale vil forsikringen gjelde for alle medlemmer, men med reservasjonsrett for alle eksisterende medlemmer ved inng\u00e5elsen av avtalen. Forsikringen bestilles av klubben/foreningen gjennom LOfav\u00f8r.\n\n**Kollektiv avtale for LO-forbund**  \n(kr 53,-/mnd eller kr 636,-/\u00e5r)  \nLO-forbund kan inng\u00e5 kollektiv avtale om advokatforsikring. I en kollektiv avtale vil forsikringen gjelde for alle forbundets medlemmer, men med reservasjonsrett for alle eksisterende medlemmer ved inng\u00e5elsen av avtalen. Forbundet inng\u00e5r forsikringsavtalen direkte med HELP.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fdc65a2-9296-4851-90b3-0a867db28129"}
+{"url": "http://pedersgaten.org/index.php/hustilhus/389-michelin-stjerne-i-pedersgata-38", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:10Z", "text": "## Michelin-stjerne i Pedersgata 38\n# \\- En stjerne i Pedersgaten\\!\n\n\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0  ATK\n\nJubelen sto i taket hos Sabi Sushi i Stadionparken etter at Michelin-stjernen ble offentliggjort.\n\nOppdatert: 22.feb.2017 10:26\n\nInga Sverdrup\n\n\u2013 N\u00e5 er jeg sykt glad\\! Hekkan s\u00e5 bra, sier Nj\u00e5l Gaute Solland, en av gr\u00fcnderne bak Sabi Sushi.\n\n\u2013 Tenk det, en Michelin-stjerne i Pedersgata, sier en str\u00e5lende forn\u00f8yd Solland.\n\n\u2013 Dette gir Stavanger et l\u00f8ft som matby. Det at Sven Erik Renaa fikk stjerne i fjor, har l\u00f8ftet Stavanger opp som by. N\u00e5r folk n\u00e5 tar turen fra utlandet for \u00e5 spise godt, vil sjansen for at de tar turen ogs\u00e5 til Stavanger \u00f8ke, sier Solland.\n\nHan sier at neste ledige plass p\u00e5 restauranten er 19. mai. Det er plass til rundt 30 gjester i uken - tre dager med ti gjester hver dag.\n\nHan sier at driften av Sabi Sushi-restaurantene finansierer satsingen p\u00e5 Sabi Omakase. M\u00e5let n\u00e5 er \u00e5 etablere seg ogs\u00e5 i Bergen og Oslo.\n\n\u2013 Denne stjernen gir nok hele kjeden et kvalitetsstempel.\n\nFra f\u00f8r har restauranten Re-NAA i sentrum en stjerne i Michelin-guiden.\n\n\n\nSabi Omakase i Pedersgata 38 i Stavanger. \n\n  \n# Velsmakende, kostbar opplevelse\n\nI Sabi Sushis nye restaurant i Pedersgata har du orkesterplass n\u00e5r en av verdens beste sushi-kokker tryller fram sushi av fantastiske r\u00e5varer.\n\nOppdatert: 10.okt.2015 13:24\n\nPublisert: 08.okt.2015 18:54\n\nDenne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\n\u00a0\nDet er ganske dristig gjort: Akkurat n\u00e5 som blodet flyter i gatene, har folkene bak den suksessrike sushi-kjeden Sabi \u00e5pnet det som ved siden av Re-Naa er distriktets klart dyreste restaurant. Men med en l\u00f8nnsom kjede i ryggen, skal man ikke se bort fra at dette stedet kan klare seg. Det hadde v\u00e6rt kjekt, for Sabi Omakase tilbyr en opplevelse som ikke kan sammenlignes med noe man f\u00e5r noe annet sted i byen.\n\nFra utsiden kan restauranten til forveksling se ut som et litt anonymt, brunt vedheng til den hektiske take away-avdelingen. Vel inne er kontrasten til det travle Pedersgata-livet p\u00e5 utsiden p\u00e5takelig. Lokalet er ikke st\u00f8rre enn at det rommer \u00e5tte-ti gjester langs bardisken, og milj\u00f8et er s\u00e5 koselig og intimt at man ganske raskt f\u00e5r f\u00f8lelsen av \u00e5 sitte hjemme hos noen. Noen som er langt over gjennomsnittet gode til \u00e5 lage sushi, vel \u00e5 merke. Sabi-medeier Roger Asakil Joya, som tidligere i \u00e5r havnet p\u00e5 fjerdeplass i konkurransen om \u00e5 bli verdens beste sushi-kokk, st\u00e5r for kokkeleringen, og gjestene kan f\u00f8lge med p\u00e5 hver detalj som utspiller seg.\n\n## Ny meny hver dag\n\nKonseptet er enkelt: Menyen varierer fra dag til dag, alt etter hva slags r\u00e5varer Joya f\u00e5r tak i. V\u00e5r servit\u00f8r kunne r\u00f8pe at vinpakken for denne kvelden ble ferdigstilt knappe to timer f\u00f8r gjestene ankom. Som gjest er du med andre ord prisgitt kokkens gode smak, her er det ikke rom for \u00e5 plukke enkelte retter. Det er alt eller ingenting. Og alt viste seg \u00e5 v\u00e6re veldig mye.\n\nV\u00e5rt bes\u00f8k havnet tilfeldigvis p\u00e5 sakens dag, og da skulle det vel bare mangle at m\u00e5ltidet startet med en aperitiff av N\u00f8gne \u00d8s sprudlende variant av den japanske drikken. Samtidig fant kokken fram en enkel misosuppe med silketofu og smaksrike hjerteskjell, for \u00e5 \"vekke sansene\".\n\n\n\nSushi med kr\u00e5kebolle.\n\nDeretter kom nigiri p\u00e5 l\u00f8pende b\u00e5nd, laget p\u00e5 stedet og plassert foran hver enkelt gjest s\u00e5 snart de var klare. Her f\u00e5r du imidlertid ikke utdelt soyasaus, wasabi og ingef\u00e6r som p\u00e5 andre sushi-restauranter, og if\u00f8lge servit\u00f8ren er tanken at vinene skal veie opp for disse smakskontrastene.\u2014 Spis med en gang, kommanderte Joya, og understreket at en god sushibit aldri blir bedre av \u00e5 vente.\n\n\u00a0\n## Gode kr\u00e5keboller\n\nDen f\u00f8rste biten var med torsk, s\u00e5 kom akkar med et hint av chili og saft av den lille sitrusfrukten calamansi. Til dette fikk vi en r\u00f8ff, petroleumsduftende riesling fra Anthony Hammonds garasje. S\u00e5 kom nydelige kamskjell, servert i all enkelhet med litt sitron, deretter var det duket for kr\u00e5kebolle fra Finn\u00f8y, servert med litt wasabi og en soyabasert marinade. Det harmonerte aldeles str\u00e5lende med den intense rieslingen fra Kai Sch\u00e4tzel.\n\nVidere fikk vi et velkomment avbrekk fra serien av nigiri, en norsk \u00f8sters overstr\u00f8dd med rognkjeksrogn marinert i soya og sake, samt noen umamirike bonitoflak p\u00e5 toppen, og guddommelig god champagne fra Jaques Selosse i glasset. En fullkommen kombinasjon.\n\n## Japansk grillsmak\n\nDeretter var det sj\u00f8kreps som s\u00e5 vidt var jaget over en grill med spesialimportert japansk grillkull, noe som ga det sarte kj\u00f8ttet en distinkt r\u00f8yksmak, etterfulgt av det eksklusive bukkj\u00f8ttet fra makrellst\u00f8rje, tunfiskfilet, norsk fjell\u00f8rret som s\u00e5 vidt fikk en omgang med skibrenneren, en helt spesielt god laks og uer. S\u00e5 var det suppe igjen, denne gang med et saftig, s\u00e5 vidt brunet stykke foie gras. Dette markerte innledningen til m\u00e5ltidets siste del, hvor vi skulle i gang med r\u00f8ffere ting, som r\u00f8kt \u00e5l, hval og til slutt r\u00f8kt reinsdyrfilet. Undertegnedes skepsis til b\u00e5de \u00e5l og hval ble grundig gjort til skamme, og reinsdyret sammen med en utmerket Vosne-Romanee var p\u00e5 ingen m\u00e5te feil.\n\nDesserten var en enkel fl\u00f8teis p\u00e5 svarte sesamfr\u00f8, like enkel og velsmakende som resten av rettene.\n\nDet tok faktisk fire timer \u00e5 komme igjennom alt dette, og en opptelling til slutt viste at vi da hadde lagt i oss 17 retter. 13 av dem var nigiri, de aller fleste med r\u00e5varer som var minimalt behandlet, for \u00e5 bevare mest mulig av sin rene, naturlige smak. Man trenger alts\u00e5 ikke v\u00e6re bekymret for \u00e5 g\u00e5 sulten til sengs etter et bes\u00f8k her. Men det gj\u00f8r helt klart vondt i lommeboken. 2500 kroner per person for mat og vinpakke, viste sluttregningen. Det er veldig mye. Jo da, det er kostbare r\u00e5varer og viner man f\u00e5r servert. Sp\u00f8rsm\u00e5let er bare om man har priset seg vel h\u00f8yt sammenlignet med andre steder. Den eneste restauranten i distriktet som tar en tilsvarende h\u00f8y kuvertpris, er Re-Naa. Men der g\u00e5r det etter alt \u00e5 d\u00f8mme med betydelig flere arbeidstimer, b\u00e5de i forh\u00e5ndsprepping og under selve m\u00e5ltidet, og det er dermed lettere \u00e5 forst\u00e5 hvorfor man m\u00e5 ut med s\u00e5pass mye.\n\n# Fakta: Sabi Omakase\n\nPedersgata 38\n\nNett: sabi.no\n\n\u00c5pningstider: Torsdag - l\u00f8rdag, kun p\u00e5 kveldstid.\n\nMat: 5 | Milj\u00f8: 5 | Service: 5\n\nTotal: 5\n\nfra Stavanger Aftenblad.\n\n\n\nKj\u00f8kkensjef Roger Asakil Joya mottok Michelin-stjerne under utdelingen i Stockholm.\n\n# En Michelin-stjerne til Sabi Omakase\n\nSabi Omakase fikk en Michelin-stjerne under lanseringen av \u00e5rets guide i Stockholm onsdag. - En stor \u00e6re, sier kj\u00f8kkensjef Roger Joya.\n\nDenne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\n\u00a0\nPressekonferansen finner sted i Vasateatern i Stockholm onsdag formiddag.\n\nEtter en presentasjon fra Michelinguidens direkt\u00f8r Michael Ellis, startet stjernedrysset. Og den aller f\u00f8rste byen det ble zoomet inn p\u00e5 i kartet p\u00e5 storskjermen, var Stavanger.\n\nDermed ble kj\u00f8kkensjef Roger Asakil Joya, hans kone Ana Joya og sommelier Magdalena Skowronek kalt opp p\u00e5 scenen for \u00e5 motta sin f\u00f8rste michelinstjerne, til stor applaus fra en fullsatt sal hvor kolleger og pressefolk fra hele Norden fulgte ivrig med.\n\nDet ble ogs\u00e5 klart at begge de to nordiske restaurantene som har tre stjerner, Maaemo i Oslo og Geranium i K\u00f8benhavn, beholder stjernene sine.\n\nGuiden kom i en nordisk utgave for f\u00f8rste gang i fjor, og det var ogs\u00e5 f\u00f8rste gang guidens inspekt\u00f8rer bes\u00f8kte andre norske byer enn Oslo. I fjor fikk Stavanger sin aller f\u00f8rste stjerne, den gikk til Sven Erik Renaas gourmetrestaurant Re-Naa. Tango Bar og Kj\u00f8kken fikk ogs\u00e5 hederlig omtale i guiden, men n\u00e5dde ikke helt opp til de forholdsvis h\u00f8ythengende stjernene. Stavanger og Oslo var for \u00f8vrig de eneste byene som fikk stjerner i forrige tildelingsrunde. \n\n  - Kj\u00f8kkensjef Roger Asakil Joya mottok Michelin-stjerne under utdelingen i Stockholm.  FOTO: Kristian Jacobsen \n\n# En Michelin-stjerne til Sabi Omakase\n\nSabi Omakase fikk en Michelin-stjerne under lanseringen av \u00e5rets guide i Stockholm onsdag. - En stor \u00e6re, sier kj\u00f8kkensjef Roger Joya.\n\nOppdatert: 22.feb.2017 10:43\n\nPublisert: 22.feb.2017 09:44\n\nDenne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\n\u00a0\nPressekonferansen finner sted i Vasateatern i Stockholm onsdag formiddag.\n\nEtter en presentasjon fra Michelinguidens direkt\u00f8r Michael Ellis, startet stjernedrysset. Og den aller f\u00f8rste byen det ble zoomet inn p\u00e5 i kartet p\u00e5 storskjermen, var Stavanger.\n\nDermed ble kj\u00f8kkensjef Roger Asakil Joya, hans kone Ana Joya og sommelier Magdalena Skowronek kalt opp p\u00e5 scenen for \u00e5 motta sin f\u00f8rste michelinstjerne, til stor applaus fra en fullsatt sal hvor kolleger og pressefolk fra hele Norden fulgte ivrig med.\n\nDet ble ogs\u00e5 klart at begge de to nordiske restaurantene som har tre stjerner, Maaemo i Oslo og Geranium i K\u00f8benhavn, beholder stjernene sine.\n\nAftenbladet f\u00f8lger ogs\u00e5 utdelingen i Sabis egne lokaler i Stavanger\n\n\u00a0\nGuiden kom i en nordisk utgave for f\u00f8rste gang i fjor, og det var ogs\u00e5 f\u00f8rste gang guidens inspekt\u00f8rer bes\u00f8kte andre norske byer enn Oslo. I fjor fikk Stavanger sin aller f\u00f8rste stjerne, den gikk til Sven Erik Renaas gourmetrestaurant Re-Naa. Tango Bar og Kj\u00f8kken fikk ogs\u00e5 hederlig omtale i guiden, men n\u00e5dde ikke helt opp til de forholdsvis h\u00f8ythengende stjernene. Stavanger og Oslo var for \u00f8vrig de eneste byene som fikk stjerner i forrige tildelingsrunde.\n\nRestaurantene som kommer gjennom n\u00e5l\u00f8yet kan tildeles \u00e9n, to eller tre stjerner. \u00c9n stjerne gis til restauranter som regnes som eksepsjonelt bra i sin kategori. To stjerner gis til restauranter som \u00aber verd en omvei\u00bb, mens i de sjeldne tilfellene hvor en restaurant f\u00e5r tre stjerner, legges det til grunn at restauranten \u00aber verd en reise i seg selv\u00bb.\n\n\n\nKristian Jacobsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "60f56b24-a63f-4697-9d4c-c7e78b3a2b6e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/norge/barth-eide_-_-haper-pa-det-beste-1.8037220", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:10:57Z", "text": "# Barth Eide: \u2013 H\u00e5per det beste, frykter det verste\n\nForsvarsminister Espen Bart Eide ber folk ikke f\u00e5 falske forh\u00e5pninger etter funnet av en varmestripe i det svenske fjellomr\u00e5det hvor det norske Hercules-flyet er savnet.\n\n\n\n\n\nKathrine Hammerstad @NRKkathrine Journalist\n\nDet var en fattet, men sv\u00e6rt preget forsvarsminister som snakket med NRK fredag morgen. Da var det g\u00e5tt knappe 17 timer siden siste livstegn fra det savnede Hercules-flyet, som det n\u00e5 letes etter i omr\u00e5det rundt Sveriges h\u00f8yeste fjell, Kebnekaise.\n\n  - **HAR DU TIPS OM DENNE SAKEN?** Kontakt NRK her*, eller ring 23 04 77 77*\n\nOm bord i flyet satt de fem erfarne offiserene St\u00e5le Garberg, Truls \u00d8rpen, Bj\u00f8rn Yngvar Haug, Siw Robertsen og Steinar Utne. De er alle savnet etter det Forsvaret og redningspersonell frykter var en flystyrt i fjellterrenget i Nord-Sverige.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per p\u00e5 det beste, men frykter det verste, sier Espen Barth Eide til NRK.\n\n## \u2013 Forsiktig med \u00e5 feste lit\n\nEtter en natt med mye d\u00e5rlig v\u00e6rt, som gjorde det umulig \u00e5 g\u00e5 inn i det sv\u00e6rt ulendte fjellomr\u00e5det med helikopter, lettet det i morgentimene nok til \u00e5 sende inn tre stykker. Et norsk Orion-fly som fl\u00f8y over omr\u00e5det med varmes\u00f8kende kamera fant i natt en varmestripe som man h\u00e5per kan stamme fra det savnede flyet. Omr\u00e5det de tre helikopterne, to svenske og ett norsk, n\u00e5 flyr over, er derfor innsnevret etter dette.\n\n\n\nMen etter en kveld og natt med flere kontrabeskjeder, advarer Barth Eide folk om \u00e5 f\u00e5 falske forh\u00e5pninger om at flyet er funnet. Liknende meldinger om varmestriper kom inn ogs\u00e5 torsdag kveld, men da viste det seg blant annet \u00e5 v\u00e6re sn\u00f8scooter som var opphavet.\n\n  - **LES OGS\u00c5:**  Fant varmestripe \u2013 leter med helikopter n\u00e5 \n\n\u2013 Ja, varmes\u00f8kende kameraer s\u00e5 noe i natt som gjorde at man fant grunn til \u00e5 lete med helikopter i akkurat dette omr\u00e5det. Men jeg tror vi skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 feste lit til at at det er nettopp flyet man kan ha funnet, det kom jo flere meldinger i g\u00e5r som ga indikasjoner p\u00e5 det samme, som viste seg \u00e5 ikke stemme. S\u00e5 man skal v\u00e6re forsiktig med \u00e5 sl\u00e5 fast noe, sier forsvarsministeren.\n\n## \u2013 Sv\u00e6rt erfarent\n\nHan sier at han har fortl\u00f8pende kontakt med svenske redningsmyndigheter og sin svenske forsvarsministerkollega, Svein Tolgfors. I tillegg til de tre helikopterne er 23 skuterekvipasjer ute og leter.\n\n\u2013 Jeg har tett og god kontakt med Sverige. N\u00e5 er alt fokus p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 klarhet til skjebnen til v\u00e5re offiserer. Vi har full oppmerksomhet p\u00e5 det, sier han.\n\n  - **LES OGS\u00c5:**  Forsvaret setter alle Hercules-fly p\u00e5 bakken \n\nGarberg, \u00d8rpen, Haug og Robertsen tilh\u00f8rer alle 335-skvadronen p\u00e5 Gardermoen. Utne holder til p\u00e5 Rygge flystasjon.\n\n\u2013 Det savnede flyet er flydd av sv\u00e6rt erfarent personell, og er bygget for \u00e5 jobbe under sv\u00e6rt vanskelige forhold. Jeg tror alle er enig om at det er klokt \u00e5 avst\u00e5 i \u00e5 spekulere i hva som har skjedd, sier Barth Eide.\n\nFlyet er et milit\u00e6rt transportfly av typen Hercules C-130 J og deltok i den internasjonale \u00f8velsen \u00abCold Response\u00bb.\n\n### Fakta om C-130J Hercules\n\n\n\n  - Oppgavene til Hercules omfatter i hovedsak transport av personell og materiell for Forsvaret.\n  - Lengde: 34,4 meter\n  - H\u00f8yde: 11,8 meter\n  - Vingespenn: 40,4 meter\n  - Egenvekt: 86 000 lbs / 39 tonn\n  - Lastekapasitet: 47 800 lbs / 21,6 tonn\n  - Marsjfart: 355 kn / 657 km/t\n  - Rekkevidde uten last: 3700 n mil / 6850 km\n  - Rekkevidde med last: 2500 n mil / 4600 km\n  - Marsjh\u00f8yde: 27 000 ft / 8230 meter\n  - Forsvaret har fire C-130J Hercules p\u00e5 Gardermoen. Disse opereres av 335-skvadronen. *Kilde: Forsvaret*\n\n  Publisert  16.03.2012, kl. 08.19    Oppdatert  16.03.2012, kl. 08.19 \n\n### Hercules-ulykken\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3a0c3363-39ed-4a89-93bf-c8814ed560d3"}
+{"url": "https://songdalen.kommune.no/soknadsskjema/sok-bostotte/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:47Z", "text": "\n\n# Songdalen kommune\n\n# S\u00f8k bost\u00f8tte\n\nS\u00f8knadsfristen for bost\u00f8tte er den 25. hver\u00a0m\u00e5ned. Utbetaling skjer ca. den 20. i p\u00e5f\u00f8lgende m\u00e5ned. Hvis du f\u00e5r innvilget bost\u00f8tte, blir s\u00f8knaden din overf\u00f8rt til neste m\u00e5ned. F\u00e5r du avslag fordi du har h\u00f8y inntekt en m\u00e5ned, blir s\u00f8knaden din overf\u00f8rt til neste m\u00e5ned automatisk.\nPublisert: 19.12.2016 09:31  \nSist endret: 19.12.2016 09:33\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca38df58-33e0-4d6d-b51c-1ba4e8c0a430"}
+{"url": "http://generalhotell.no/mat-drikke/blogg/374-verdens-beste-grillrubbing", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:28Z", "text": "# Verdens beste grillrubbing\\!\n\nJeg er ikke s\u00e5 begeistret for marinader. Det vil si, de er allrighte til sitt bruk, men problemet n\u00e5 til dags er mer at man nesten ikke f\u00e5r tak i rent kj\u00f8tt i butikkene. 70 % av kj\u00f8ttet er klint inn med noen udefinerbare marinader og hiver du dette rett p\u00e5 grillen uten \u00e5 t\u00f8rke det bort - s\u00e5 koker du kj\u00f8ttet i steden for \u00e5 grille det\\! Pr\u00f8v deg heller frem med noen rubbinger. Her er min favoritt:\n\n#### Hiv i en morter:\n\n  - en spiseskje hele fennikkelfr\u00f8\n  - en t-skje knust t\u00f8rket chili\n  - et par dryss sitronpepper\n  - en god t-skje salt\n\nMal til rubbingen er noks\u00e5 fin. Kan brukes til absolutt alt kj\u00f8tt, men er kanskje best p\u00e5 kylling og svin.\n\n#### Slik gj\u00f8r du:\n\nSkyll og t\u00f8rk kj\u00f8ttet godt. Ha en liten skvett olivenolje p\u00e5 kj\u00f8ttet og gni det godt inn. Spre rubbingen p\u00e5 en tallerken. Du trenger ikke s\u00e5 veldig mye. Det er ikke meningen at du skal dekke hele kj\u00f8ttstykket. Mengden beskrevet over passer bra til 3-400 gram kj\u00f8tt. Legg kj\u00f8ttet i blandingen og gni rubbingen godt inn over hele kj\u00f8ttstykket. Grill, eller stek i relativt t\u00f8rr panne, p\u00e5 samme m\u00e5te som vanlig. Pr\u00f8v deg frem. Bruk gjerne andre t\u00f8rkede urter du liker\\! God apetitt\\!\n\nEmneord: Grill\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b8204893-59ab-499a-82b6-7e71d2744e60"}
+{"url": "http://annika81.blogspot.com/2009/06/ikkje-berre-ris-til-lokalavisa.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:27Z", "text": "\n\nEit glimt fr\u00e5 min kvardag\n\n## torsdag, juni 11, 2009\n\n### Ikkje berre ris til lokalavisa\u2026\n\nFor kulturkontoret er lokalavisa viktig \u00e5 ha med p\u00e5 laget, s\u00e5 eg har ikkje berre \"ris\" \u00e5 gi til avisa ( jf innlegget f\u00f8r). Dei er som regel flinke \u00e5 gi oss omtalar av arrangement p\u00e5 Sj\u00f8borg, og det er viktig for \u00e5 f\u00e5 solgt billettar, s\u00e5 klart\\!\n\nDet var denne prioriteringa tysdag som var mitt poeng i lesarinnlegget. Tysdag skreiv eg lesarinnlegg, onsdag satt eg meg ned \u00e5 skreiv reportasje til nettavisa deira, sidan dei hadde problem med kapasiteten ;o) M\u00e5tte flire litt d\u00e5\u2026 Og eg ser den har komt p\u00e5 trykk i papiravisa i dag ogs\u00e5.\n\nYnskjer alle ein flott dag. Her striregnar det, og Ulsteindagane er i full gang.\n\n08:30              \n\n#### 1 kommentar:\n\n1.  \n    \n    Rosa10:09 p.m.\n    \n    Lokalaviser er ikkje alltid gode \u00e5 forst\u00e5, det opplever me her \u00f2g. Men dei er gode \u00e5 ha p\u00e5 lag, og det er jo flott at dei kan \"outsource\" litt n\u00e5r dei er i beit for skribentar sj\u00f8lve. Flott lesarinnlegg, syns eg. (og s\u00e5 er det sabla godt \u00e5 f\u00e5 skrive av seg litt av og til ;) )  \n      \n    Ha ein fin kveld, og kos deg med Ulsteindagar\\!\n    \n## Bryllaupsbloggen v\u00e5r\n\nKlikk p\u00e5 bildet for \u00e5 kome til bryllaupsbloggen v\u00e5r.\n\n    \n\nViktigst av alt i livet, er det du har med deg i ditt hjarte \u2665  \n\n    \n\n## Velkomne til bloggen min\\!\n\nVeldig kjekt at du tok turen innom bloggen min\\! Legg gjerne att ei helsing n\u00e5r du f\u00f8rst er her :o) Bloggen er ein plass der eg deler nokre glimt fr\u00e5 det som skjer i kvardagen.  \n\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b32eab95-6b59-4bef-b56d-3de204a2efba"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/van-der-vaart-onsket-i-real-madrid/66496636", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:46:14Z", "text": "# Van der Vaart \u00f8nsket i Real Madrid\n\n\\- Spiller gjerne fotball i Spania.\n\n10\\. juli 2008 kl. 15.22\n\nReal Madrid har lagt inn et bud p\u00e5 20 millioner euro (ca. 160 millioner kroner) p\u00e5 midtbanespilleren Rafael van der Vaart.\n\n**Det er sportsavisen Marca som melder dette. Onsdag ble det kjent at Atl\u00e9tico Madrid hadde budt 15 millioner euro for den\u00a0nederlandske landslagsspilleren som har v\u00e6rt i Hamburg siden 2005 og som har en fem\u00e5rskontrakt.**\n\nMarca skriver at Real Madrid og spilleren er kommet til enighet om en eventuell overgang, men det er ikke gitt at Hamburg vil selge midtbanejuvelen sin. Hamburgs nye trener, Martin Jol, sa i forrige uke at han har van der Vaart med i planene sine for den kommende sesongen.\n\nDet er ingen hemmelighet at van der Vaart lenge har sagt at han gjerne vil spille i Spania.\n\n**- Moren min Lolita er spansk. Derfor har jeg en forkj\u00e6rlighet for det landet. Jeg spiller gjerne fotball i Spania, sier van der Vaart.**\n tjenester neste\nsesong. Her etterlater han Gennaro Gattuso liggende under sommerens EM-sluttspill. Foto: AFP/Scanpix\")\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c2d39cd3-ee0b-48ba-8e09-4d2187325f54"}
+{"url": "http://docplayer.me/4169826-Veiledning-for-a-skrive-soknad-om-samarbeidsavtale.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:47:19Z", "text": "\n\n6 2.3. FLER\u00c5RIG PLAN PR PROGRAM Det skal presenteres en plan pr. program som ikke b\u00f8r overskrive 8 sider pr program. Ta kontakt med Norad dersom dere \u00f8nsker andre sidebegrensninger. Samlet skal presentasjonen gi et bilde av hvorfor programmet er st\u00f8tteverdig Analyse som ligger til grunn for valg av programinnretning Svaret b\u00f8r gi grunnlag for \u00e5 forst\u00e5 hvorfor man velger \u00e5 jobbe p\u00e5 en bestemt m\u00e5te (strategi). Svaret skal v\u00e6re basert p\u00e5 problemanalyser og vise hvorfor programmet er viktig og relevant, og hvorfor s\u00f8kerorganisasjon og lokale partnere er riktige akt\u00f8rer til \u00e5 kunne bidra med gode l\u00f8sninger (deres fortrinn). En solid kontekstforst\u00e5else vil v\u00e6re en viktig del av analysen. Det b\u00f8r synliggj\u00f8res hvorfor planlagte produkter og tjenester eller virkemidler vil bidra til \u00e5 l\u00f8se problemet, dvs. man m\u00e5 vise sammenhengen i resultatkjeden. Hvis dette er et p\u00e5g\u00e5ende program (eller organisasjonen har tidligere erfaring fra arbeid fra feltet) b\u00f8r tidligere resultater, l\u00e6ring og erfaringer om hva som virker v\u00e6re en del av begrunnelsen for valg av strategi Begrunnelse for programmet (grunnlagsdata/baseline). Relevans i forhold til myndighetenes planer i mottakerene. Beskrivelsen av dagens situasjon som skal danne grunnlaget for utviklingen av programmet, m\u00e5 reflektere de variasjonene i de enkelte som programmet omfatter (dersom flere ). Hvis relevant b\u00f8r man si noe om hvor stort problemet er i de enkelte ene som programmet omfatter, eller om de har en spesiell karakter i ulike. Beskriv hvordan programmet forholder seg til relevante nasjonale (evt globale eller sub-nasjonale) planer. Bare det vesentligste fra programmets baselinemateriale brukes i besvarelsen. Det skal v\u00e6re en sammenheng mellom det baselinematerialet som presenteres her og baselineverdier i tillegg til indikatorer som oppgis i punkt Resultatrammeverk som inneholder: Punkt vil i tillegg til \u00e5 v\u00e6re et sv\u00e6rt viktig punkt i s\u00f8knaden, ogs\u00e5 v\u00e6re utkast til oppsummering av programmet som skal v\u00e6re del av avtalen mellom Norad og s\u00f8kerorganisasjon (Vedlegg 1 til avtalen). Punkt vil ogs\u00e5 danne grunnlaget for rapportering til Norad (b\u00e5de \u00e5rlig framdriftsrapportering og resultat/sluttrapport). I besvarelsen m\u00e5 det komme tydelig fram hvilke produkter/tjenester som h\u00f8rer til hvilke programm\u00e5l (dersom det er flere) og ogs\u00e5 hvilke indikatorer h\u00f8rer til hvilke programm\u00e5l/produkter/tjenester. Punkt m\u00e5 gjerne settes opp i matrise om \u00f8nskelig. Det vises til Norads veileder Results Management (tilgjengelig p\u00e5 Norads nettside) for ytterligere beskrivelse resultatstyring og resultatm\u00e5ling. Programmets utviklingsm\u00e5l (impact) Page 6 of 9\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc01c4f0-e4d5-4809-a991-3decf525188a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/afrika-satt-pa-vent/61042998", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:44:49Z", "text": "\n# Afrika satt p\u00e5 vent\n\nKampfiksing, spillerboikott og et charterfly med bonuspenger er heldigvis bare en del av denne historien.\n\n1\\. juli 2014 kl. 2.12\n\n**AFRIKA** har forlatt fotball-VM 2014 og etterlater seg 11 av 17 tapte kamper, tre uavgjorte oppgj\u00f8r og like mange seire; pluss en serie r\u00f8verhistorier fra virkeligheten om kampfiksing, treningsnekt, spillerboikott , og et eget charterfly med bonuspenger for \u00e5 lokke de afrikanske stjernene p\u00e5 banen.\n\nDen d\u00e5rlige statistikken og alle de triste VM-fortellingene er likevel bare *en* del av sannheten om afrikansk elitefotball. I det store bildet ble Brasil 2014 det f\u00f8rste mesterskapet der kontinentet klarte \u00e5 f\u00e5 med to lag til \u00e5ttedelsfinalene, samt en n\u00f8dvendig p\u00e5minnelse om at det blir for enkelt \u00e5 bed\u00f8mme afrikansk fotball under ett.\n\nFor hva har egentlig Algeries ville VM-natt gjennom ekstraomgangene mot Tyskland \u00e5 gj\u00f8re med en gjeng vestafrikanske nasjoner som ikke spilte opp til det h\u00f8ye niv\u00e5et som alle stjernespillerne deres tilsa eller den fortsatt noe luftige p\u00e5standen om at en av Kameruns kamper var fikset ?\n\n**ETT** enslig VM gir selvsagt alt for svakt grunnlag for \u00e5 m\u00e5le styrkeforholdet i internasjonal fotball. Dette traurige mesterskapet for regionale storheter som Nigeria, Ghana og Elfenbenkysten kommer tross alt etter en periode der internasjonal klubbfotball mer enn noen gang preges av str\u00e5lende afrikanske spillere. Mange nettopp fra disse VM-nasjonene.\n\nMen f\u00f8rst og fremst er den afrikanske landslagsfotballen like mangeartet som v\u00e5r europeiske. Derfor forsvant Nigeria og Algerie p\u00e5 h\u00f8yst forskjellig vis i g\u00e5r:\n\n\u2022\u2022 Der nigerianerne selv i en spillemessig jevn kamp mot Frankrike egentlig aldri hadde h\u00f8yt nok kollektivt niv\u00e5 p\u00e5 angrepsspillet sitt til \u00e5 kunne g\u00e5 videre, skaket nettopp kombinasjonene i de smarte algirske angrepene storfavorittene fra Europa.\n\n\n\nProblemet for den tyske forsvarsrekke var ikke i seg selv tempoet til den aggressive midtspissen Islam Slimani, men m\u00e5ten resten av det algirske laget utnyttet denne fartsfordelen p\u00e5.\n\n**FOR** selv om fotball fortsatt er en ung sport i alle de afrikanske landene, er tiln\u00e6rmingen ganske forskjellig fra region til region. Der Nigeria i likhet med de fleste vestafrikanske nasjonene lenge har prestert godt p\u00e5 overlegen individuell fysikk og stor fart, ligger de arabiske lagene fra Nord-Afrika mye tettere til den lange latinske tradisjonen med en dypere forst\u00e5else av felles angrepsm\u00f8nstre.\n\nDet gjorde at Algerie var n\u00e6r en sensasjon mot et Tyskland som etter en tr\u00f8stesl\u00f8s f\u00f8rsteomgang mer og mer lignet en verdensmester.\n\n**S\u00c5** f\u00e5r algerierne selv bale med hvorvidt dette velspillende, lekne landslaget deres er algirsk nok.\n\nBakgrunnen for den bekymringen har v\u00e6rt sammensetningen av\u00a0 VM-troppen der hele 17 av 23 spillere er oppvokst i Frankrike og har l\u00e6rt fotballen sin der. Noen av dem snakker ikke engang arabisk. Det som har bundet dem sammen er valget om \u00e5 spille for foreldrenes hjemland; alts\u00e5 det valget der legenden Zinedine Zidane og dagens spisstjerne Karim Benzema foretrakk Frankrike.\n\n og Sofiane Fedhouli fortviler etter 1 - 2 tapet i \u00e5ttedelsfinalen. FOTO  EPA/Oliver Weiken.\")\n\nF\u00f8r VM m\u00e5tte lagets bosniske trener Vahid Halilhodzic roe ned nasjonalistisk hjemlig misn\u00f8ye ved \u00e5 forsikre at de utenlandsbaserte spillerne han valgte \"virkelig \u00f8nsket \u00e5 ha p\u00e5 den algirske tr\u00f8ya\".\n\n**DEN** lojaliteten vist seg gjennom turneringen der Algerie har v\u00e6rt det afrikanske landet i best balanse. Stjernespekkete Elfenbenkysten skuffet, mens den interne pengekranglingen preget turneringen for Kamerun, Ghana og Nigeria.\n\nDet er dessverre gode grunner for det siste. Etter forrige VM var for eksempel\u00a0 Nigeria i sammenhengende krangler og rettssaker om fordelingen av de millionene som FIFA betale for deltakelsen i S\u00f8r-Afrika 2010, og i alle disse tre landene har utbetalingene av FIFA-millionene skapt et samr\u00f8re mellom myndighetene og fotballen.   \nI Brasil-VM er summen til fordeling \u00f8kt til ca. 50 millioner kroner bare for \u00e5 v\u00e6re med, og spillet om denne potten mellom politikere, fotballedere, ledere, trenere og spillere er like uoversiktlig. Det f\u00f8rte til de ulike boikottaksjonene underveis.\n\n**MEN** det f\u00f8rer ikke afrikansk fotballen framover.\n\nN\u00e5r den framgangen som reflekterer talentgrunnlaget lar vente p\u00e5 seg, er det mest p\u00e5 grunn av alt rotet rundt fotballen. Toppidrett krever helst stabile samfunn. Der er f\u00e5 av dagens afrikanske land, og det gj\u00f8r at landslagene deres sliter med \u00e5 innfri de store forventningene som alle kontinentets klassespillere skaper.\n\nI mens g\u00e5r det ihvertfall an \u00e5 glede seg over stadig nye. Som Algeries superspiss Islam Slimani som er p\u00e5 vei fra portugisiske Sporting til West Ham og Premier League.\n\nIslam er en taktisk klok angriper; spesielt flink til \u00e5 trekke unna stopperne i de avgj\u00f8rende sekundene f\u00f8r han f\u00e5r ballen, for p\u00e5 den m\u00e5ten \u00e5 f\u00e5 maksimalt gode vinkler videre framover. Det var disse smarte bevegelsene hans som tvang Tysklands toppkeeper Manuel Neuer til \u00e5 l\u00f8pe en halv mil i natt.\n\n26-\u00e5rige Islam har f\u00e5tt denne klassiske fotballutdannelsen med seg hjemmefra gjennom en lang klubbkarriere i Algerie. Midt i alt rotet de andre afrikanske VM-landene har skapt for seg selv i Brasil, er dette et lite tegn p\u00e5 den afrikanske framgangen som kommer.\n\nN\u00e5 er den bare p\u00e5 vent.\n\n*Esten O. S\u00e6ther er landslagstrener i futsal (innend\u00f8rsfotball) og kommentator i Dagbladet.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3fba7f25-2ef4-47e8-9a77-3f812c627a66"}
+{"url": "http://mariasimone.net/sex-treff-norge-swingers-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:17Z", "text": "S\u00f6ker Nogon som vill sex chatta och eventuell treff i fremtiden puss. Treff oss i Chania. Om dere viser at dere er sammen og vil holde sammen modne kvinner sognsvann homofile kvelden, s\u00e5 vil nok ikke noen komme \u00e5 pr\u00f8ve seg p\u00e5 mannen din. Treff med par eller single. De er i st\u00f8rre antall, merkelig nok ;- Man m\u00e5 melde seg inn. Vi kommer til og bo ved Faliraki strendene et eller annet sted. Er ofte i Dalarna og er fleksibel, har ogs\u00e5 sted vi kan m\u00f8tes. for swingers og intimtreff. Swingers tips. Swinging er vanedannende\\! Kontakt oss. Telefontid: fra kl (SMS hele d\u00f8gnet) Tlf: E-post. Norges st\u00f8rste sextreff sted med datingtjenester og mye mer. Velkommen in till hemmelig dating side\\! mariasimone.net. Hvordan treffe andre swingers online. 1; 2; 3. Velkommen. Velkommen til Norges st\u00f8rste Guide til swinging \u00b7 Kommunikasjon. Dersom det er en faktor som.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "07980db3-9a03-4861-b515-7c4bb986ccae"}
+{"url": "http://skydmig.nu/2017/10/19/navneduk-hjort-oppdatering/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:51Z", "text": "# Navneduk med Hjort; oppdatering\n\n19\\. oktober 2017\n\n\n\nJeg har endelig gjort meg ferdig med de to hjortene som skal v\u00e6re p\u00e5 topp. F\u00f8rste gangen jeg broderte hinden klarte jeg \u00e5 hoppe over en rute som gjorde at hun ikke bare ble en rute for lav men ogs\u00e5 for lang. Det er svakt synlig etter at jeg har reket det opp og brodert p\u00e5 nytt og jeg er irritert over hvordan jeg fikk det til. Men jeg fikk i det minste l\u00f8st det og brodert det ordentlig p\u00e5 nytt.\n\nMed litt motivasjon skal nok dette g\u00e5 ganske raskt unna da jeg allerede er igang med andre del.\n\nDet viser seg ogs\u00e5, uten at jeg n\u00f8dvendigvis helt forst\u00e5r det selv, at mitt Geometriske Mandala-m\u00f8nster er det mest popul\u00e6re m\u00f8nsteret mitt av de jeg har laget og jeg sitter og leker litt med tanken p\u00e5 \u00e5 kanskje lage fler. Det er jo en morsom jobb \u00e5 sitte med og tegne.\n\nbroderikorssting\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2734246e-1bd6-4a89-b787-70a06e12c2f0"}
+{"url": "http://masqueradepearls.blogg.no/1298478398_kids.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:55Z", "text": "## Kids.\n\n  - 23.feb.2011 kl.17:26 i Everyday.\nHeisann\\!\n\nEttersom hele niende trinn p\u013a min skole har utdanningsvalg var jeg i barnehagen i dag. Kort sagt g\u013ar utdanningsvalgfaget ut p\u013a at vi skal v\u0107re to dager p\u013a videreg\u013aende p\u013a den linja vi \u0159nsker \u013a g\u013a, for s\u013a \u013a v\u0107re tre dager i en jobb vi kanskje \u0159nsker. Alt dette for at vi lettere skal velge rett n\u013ar det kommer til linjer p\u013a videreg\u013aende, videreg\u013aende skoler, studier og jobb. P\u013a den m\u013aten finner vi ut mer om den linja p\u013a videreg\u013aende, den videreg\u013aende skolen og den jobben, og da finner vi kanskje ut mer om hva vi virkelig vil siden vi f\u013ar mer kunnskap om de forskjellige retningene og valgene.\n\nForrige uke var vi to dager p\u013a videreg\u013aende p\u013a den linja vi \u0159nsker \u013a g\u013a, og denne uka skal vi v\u0107re tre dager i en jobb vi \u0159nsker. F\u0159rste dagen av de tre jobbfylte dagene var i dag.\n\n\n\nJeg var da alts\u013a i en barnehage. Barnehagen jeg selv var i for noen gode \u013ar sida. Det var kjekt \u013a komme tilbake og m\u0159te barnehagetantene jeg hadde, se avdelingen jeg var i og mimre litt. Jeg husker fortsatt sm\u013a minner som n\u013ar vi hadde stormkj\u0159kken ute, n\u013ar vi lekte i \"puterommet\", n\u013ar broren min jobbet i min avdeling noen dager i forbindelse med arbeidsuke og n\u013ar jeg spiste sn\u0159. Koselige minner...\n\nI dag gjorde jeg litt av hvert som \u013a lese b\u0159ker for dem, ta p\u013a dem smekkene og ta av dem smekkene, t\u0159rke dem rundt munnen etter de hadde spist, leke med dem, og ja, v\u0107rt barnslig rett og slett.\n\nSelv om det er litt slitsomt \u013a jobbe i en barnehage, s\u013a virker det veldig koselig. Men jeg er fortsatt usikker p\u013a om dette er noe jeg vil... Vi f\u013ar se. Jeg gleder meg i hvert fall til i morgen\\! Da blir det drama og allsang og lek.\n\n**Har dere jobbet i en barnehage? I s\u013a fall, hva syns dere?**\n\n**Dr\u0159mmejobben?**\n\n  - 23.feb.2011 kl.17:26 i Everyday.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77bbdc76-02e8-464f-929f-0368d6293700"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/odegaard-satt-hele-kampen-pa-benken-da-heerenveen-fikk-bank/67451911", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:25:49Z", "text": "\n## \u00d8degaard satt hele kampen p\u00e5 benken da Heerenveen fikk bank\n\nHeerenveen fikk det ikke til \u00e5 stemme borte mot Heracles i den nederlandske eliteserien. Laget tapte 1\u20134 uten Martin \u00d8degaard p\u00e5 banen.\n\n1\\. april 2017 kl. 22.46\n\nResultatet gj\u00f8r at Heerenveen blir v\u00e6rende p\u00e5 8.-plass p\u00e5 toppniv\u00e5 i Nederland f\u00f8r resten av helgens kamper. Laget har 37 poeng etter 28 kamper. Heracles p\u00e5 9.-plass er tre poeng bak. Sistnevnte knappet innp\u00e5 Heerenveen med l\u00f8rdagens seier. Feyenoord topper serien med sine 69 poeng, fem poeng foran PSV.\n\n\u00d8degaard satt p\u00e5 benken hele kampen for Heerenveen, og han fikk se at Heracles tok en klar seier p\u00e5 hjemmebane. Reza Ghoochannejhad sendte riktig nok gjestene i f\u00f8ringen p\u00e5 straffe etter bare fem minutter, men Heracles kom voldsomt tilbake.\n\nF\u00f8rst utlignet Reuven Niemeijer til 1\u20131 etter ni minutters spill, f\u00f8r lagkamerat Samuel Armenteros sendte vertene i f\u00f8ringen elleve minutter etter.\n\nBrandley Kuwas \u00f8kte deretter til 3\u20131 i det 26. minutt, f\u00f8r Heerenveen fikk en enda tyngre oppgave etter en dr\u00f8y halvtime. Da ble nemlig Jerry St. Juste utvist, noe hjemmelaget utnyttet. Kristoffer Peterson satte inn 4\u20131 like f\u00f8r pause. Flere scoringer ble det ikke, og Heracles-spillerne kunne feire med hjemmefansen.\n\nMorten Thorsby spilte hele oppgj\u00f8ret for Heerenveen. Han p\u00e5dro seg et gult kort i f\u00f8rste omgang, men gjorde seg ellers ikke veldig bemerket. Thorsby og lagkameratene maktet ikke \u00e5 hente igjen Heracles' solide ledelse etter pause.\n\nTidligere l\u00f8rdag spilte Ruben Yttergaard Jenssen hele kampen for Groningen borte mot AZ Alkmaar. Kampen endte 0\u20130. Groningen p\u00e5 12.-plass har 30 poeng s\u00e5 langt.\n\n# Hevder Wenger ikke har planer om \u00e5 bli pensjonist\n# Ancelotti smigret over Arsenal-kobling\n\n# TV 2: Iversen blir p\u00e5 allroundlandslaget. Krogh til sprintlaget\n\n# Johaug knuser fysiske rekorder. Har \u00f8kt treningsdosene med 300 timer: \u2013 Ekstremt\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14e7d83f-f60f-411e-87ee-c82bae73f4e7"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/aktuelt/foresla-kandidater-til-nytt-foreldreutvalg-for-grunnopplaringen-fug/id2426077/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:29Z", "text": "# Foresl\u00e5 kandidater til nytt foreldreutvalg for grunnoppl\u00e6ringen (FUG)\n\nNyhet | Dato: 14.07.2015  | Kunnskapsdepartementet \n\nDet skal velges kandidater til nytt foreldreutvalg i grunnoppl\u00e6ringen for perioden 2016-2019.\n\nDet er viktig at foreldreressursen synliggj\u00f8res og at foreldrestemmen h\u00f8res i aktuelle skolepolitiske saker. Det er ogs\u00e5 viktig for Kunnskapsdepartementet \u00e5 ha et r\u00e5dgivende organ og en h\u00f8ringsinstans som ivaretar foreldreperspektivet. Funksjonstiden for det sittende foreldreutvalget for grunnoppl\u00e6ringen g\u00e5r ut 31.12.2015. Departementet \u00f8nsker forslag til kandidater til nytt utvalg for perioden 2016 \u2013 2019.\u00a0\n\nFUG skal ha 7 medlemmer \u2013 leder, nestleder og 5 ordin\u00e6re medlemmer. I tillegg skal det v\u00e6re 2 varamedlemmer. Medlemmene i utvalget m\u00e5 ha barn i grunnskolen eller i videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring 1. trinn p\u00e5 utnevnelsestidspunktet. Departementet er for\u00f8vrig opptatt av at utvalget er sammensatt slik at begge kj\u00f8nn, ulike deler av landet og ulike behov og erfaringer blir representert i utvalget. Utvalget vil bli utnevnt i en kongelig resolusjon ved utgangen av 2015. Det tas sikte p\u00e5 at nytt FUG skal v\u00e5re opprettet innen 01.01.2016.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab689678-f393-4caf-af7c-c74d43d9aa8c"}
+{"url": "http://caravan.talk-forums.com/t2300-ekstra-skinne-pa-vegg-for-caravanstore-under-fortelt-hvor", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:22Z", "text": "Registration date :  05.08.2010  \n  \nTema: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 15:20\n\n-----\n\nHeisann\\! Mitt f\u00f8rst innlegg her.  \nH\u00e5per noen kan hjelpe meg litt?  \n  \nEr det noen som har mer kjennskap til om det g\u00e5r \u00e5 finne en ekstra skinne som har samme skinnespor som vanlig kantskinne for fortelt.  \n  \n\u00d8nsker \u00e5 ha min 2 m caravanstore hengende p\u00e5 vogna, men samtidig kunne montere mitt Locarno reisefortelt n\u00e5r det passer uten \u00e5 ta ned caravanstore-posen.  \nGjennomg\u00e5ende montering p\u00e5 vegg er ikke noe problem p\u00e5 min gamle Adria360TQ, og det er akkurat plass nok for en skinne med forteltet oppe.  \n  \nI emnet:  \nhttp://caravan.talk-forums.com/fortelt-f12/fastmontert-markise-t1630.htm  \nnevnte May-Britt at hun hadde sett dette.  \nEr det noe som man kan f\u00e5 tak i som produkt eller m\u00e5 \"snekre sj\u00e6l\"?  \nNoen tips for snekring i s\u00e5 fall?  \n  \n\n**Johnny**  \nRegistration date :  12.03.2007  \n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 16:00\n\n-----\n\n  - **knerten skrev:**  \n    Heisann\\! Mitt f\u00f8rst innlegg her.  \n    H\u00e5per noen kan hjelpe meg litt?  \n      \n    Er det noen som har mer kjennskap til om det g\u00e5r \u00e5 finne en ekstra skinne som har samme skinnespor som vanlig kantskinne for fortelt.  \n      \n    \u00d8nsker \u00e5 ha min 2 m caravanstore hengende p\u00e5 vogna, men samtidig kunne montere mitt Locarno reisefortelt n\u00e5r det passer uten \u00e5 ta ned caravanstore-posen.  \n    Gjennomg\u00e5ende montering p\u00e5 vegg er ikke noe problem p\u00e5 min gamle Adria360TQ, og det er akkurat plass nok for en skinne med forteltet oppe.  \n      \n    I emnet:  \n    http://caravan.talk-forums.com/fortelt-f12/fastmontert-markise-t1630.htm  \n    nevnte May-Britt at hun hadde sett dette.  \n    Er det noe som man kan f\u00e5 tak i som produkt eller m\u00e5 \"snekre sj\u00e6l\"?  \n    Noen tips for snekring i s\u00e5 fall?  \n      \n\n  \nSnakk med en forhandler om \u00e5 skaffe frem slik list. Har sett flere som har dette for markisa.  \n  \n  \nAntall Innlegg :  13167  \nRegistration date :  11.03.2007  \n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 16:02\n\n-----\n\nHar kj\u00f8pt s\u00e5nn skinne hos caravanforhandler, bruker markisa p\u00e5 spikerteltet.  \nEllers er det enkelt \u00e5 lage inntrekkingsspor i den originale skinna oppe p\u00e5 taket, da kan du trekke inn/ut markisa uten \u00e5 m\u00e5tte rulle den ut.  \n  \nVelkommen forresten\\!\n\n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 18:20\n\n-----\n\nHei  \nTakk for velkomsten\\! Og for kjapt svar\\!  \nSkal kontakte forhandler og se hva de har.  \n  \nVisste ikke helt hva jeg skulle gj\u00f8re med markisa, ellers. Tenkte f\u00f8rst \u00e5 mekke til noe slik at jeg kunne bruke den utenfor snikkerboden min, men n\u00e5 kan jeg kanskje finne en l\u00f8sning for begge deler \\!  \n  \n\nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 20:48\n\n-----\n\nJan Ole:  \n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 21:50\n\n-----\n\nHehe, bare kom du, men akkurat n\u00e5 nyter jeg solnedgangen ved siden av et godt varmt b\u00e5l i panna p\u00e5 Sandane.  \n  \nHullet jeg reparerte var en halvrunding, borret hull fra undersiden gjennom nederste laget, stakk opp en spiker og dyttet delen som var trykt inn s\u00e5 n\u00e6r som mulig der den skulle vere.  \nDryppa p\u00e5 lynlim i mange omganger, ble riktig s\u00e5 bra.  \n  \nTeltskinna kan \u00e5pnes med en vannpumpetang med litt tape p\u00e5 kjeftene.\n\n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Tor 5 Aug 2010 - 23:57\n\n-----\n\n  - **Jan Ole skrev:**  \n    Teltskinna kan \u00e5pnes med en vannpumpetang med litt tape p\u00e5 kjeftene.\n\n  \nBare v\u00e6r forsiktig. Tar du for mye av gangen med tanga f\u00e5r du bruddanvisninger i alu-skinna. Jeg brukte en trebit som jeg la ann mot \u00e5pningen i lista og dunket forsiktig med en hammer. Fikk tipset av en forhandler. Kan ta bilder hvis du vil.\n\n**knerten**  \n  \nJa, dette er veldig interessant, og bilder ville v\u00e6re perfekt\\!  \n  \n  \nRegistration date :  11.03.2007  \n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0S\u00f8n 8 Aug 2010 - 23:11\n\n-----\n\n  - **ole skrev:**\n    \n      - **Jan Ole skrev:**  \n        Teltskinna kan \u00e5pnes med en vannpumpetang med litt tape p\u00e5 kjeftene.\n    \n      \n    Bare v\u00e6r forsiktig. Tar du for mye av gangen med tanga f\u00e5r du bruddanvisninger i alu-skinna. Jeg brukte en trebit som jeg la ann mot \u00e5pningen i lista og dunket forsiktig med en hammer. Fikk tipset av en forhandler. Kan ta bilder hvis du vil.\n\n  \nForsiktighet m\u00e5 vere en forutsetning uansett, men har n\u00e5 laget to s\u00e5nne spor med tang og det g\u00e5r fint. Aluminium er et greit materiale \u00e5 arbeide med.\n\n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 0:24\n\n-----\n\n  - **knerten skrev:**  \n    Ja, dette er veldig interessant, og bilder ville v\u00e6re perfekt\\!\n\n  \nDa kommer det noen bilder.  \n  \nSlissa er plassert litt foran knekken p\u00e5 Hobby'n. Med denne plasseringa klarer jeg \u00e5 montere, og demontere, markisa alene uten \u00e5 rulle den ut. Husk bare \u00e5 montere l\u00e5seenheten for markisa i skinna ellers kan det bli en overraskelse ved en evt br\u00e5brems...   \n  \n  \nSlik ser det ut  \n  \n  \nVerkt\u00f8yet er en bordbit med avrundede hj\u00f8rner og en hammer  \n  \n  \nSett bordbiten mot indre kant og bank forsiktig. Flytt verkt\u00f8yet etter hvert som \u00e5pningen utvider seg.  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nResultatet blir slik  \n\n\nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 7:17\n\n  \n  \n   \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 8:08\n\n-----\n\nP\u00e5 min vogn er \u00e5pningen helt bak p\u00e5 taket, rett etter svingen, men jeg har ikke testet med telt der, har ikke telt i full st\u00f8rrelse. Ser at \u00e5pningen p\u00e5 vogna mi er mye mindre og kun i \u00f8verste profilen, tror ikke det byr p\u00e5 problemer p\u00e5 den.\n\n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 8:44\n\n-----\n\nDere er praktiske\\! Imponert\\!  \nMen siden jeg har s\u00e5 lita vogn har jeg ikke s\u00e6rlig med plass ellers, og er avhengig av at markisa henger fast p\u00e5. Derfor velger jeg ekstra skinne p\u00e5 veggen.  \nS\u00e5 at Oslo Caravan (Frogner) har slik p\u00e5 lager til ca. 150 pr lengdemeter. Dette er den typen uten fals/leppe: alts\u00e5 m\u00e5 monteres med skruer inne i skinna mot veggen.  \nJeg tenkte \u00e5 montere med gjennomg\u00e5ende bolter, med ekstra skinne p\u00e5 innsiden (delvis inne i skap) og muttere: m\u00e5 bare finne skuer med sm\u00e5 nok hoder slik at de ikke stikker ut i skinnel\u00f8pet.  \nEr det noen som har erfaring om dette?\n\n**Jan Ole**  \n  \n  \n   \nLocalisation :  M\u00e5l\u00f8y.  \nRegistration date :  11.03.2007  \n  \n\n\nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 9:06\n\n-----\n\nEr jo nettopp for \u00e5 frigj\u00f8re plass vi har gjort dette, om du skal ha telt i stedet for markise bruker du bare et \u00f8yeblikk p\u00e5 \u00e5 trekke ut markisen, legge den under vogna og s\u00e5 setter du opp teltet.  \nIkke bruk gjennomg\u00e5ende skruer, det vil bli kuldebro og kondensproblemer.  \nInni veggen er det diverse stendere, du m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 finne en horisontal i passe h\u00f8yde. Om ikke det g\u00e5r n\u00e5 du i alle fall fors\u00f8ke \u00e5 treffe flest mulig vertikale.\n\n  \n\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_\\_  \n**Dethleffs Camper Lifestyle 720 SK -08  \nVw Caravelle 2,5 Tdi -02**\n\n**knerten**  \n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 9:13\n\n-----\n\nOK, takk for tipset. Skal unders\u00f8ke mer p\u00e5 skroget for \u00e5 finne stendere.  \nForresten vil en ekstra \u00e5pning i standardskinna ikke bety noe for meg og tetting i forteltet, siden vogna er s\u00e5 lita.  \nOg egentlig trenger jeg ikke ekstra \u00e5pning for \u00e5 ta kjapt av og p\u00e5. Da m\u00e5 jeg bare file litt p\u00e5 stopperen slik at den glir litt lettere (jf. tidligere tips her p\u00e5 forumet).  \nSkal gi tilbakemelding n\u00e5r jeg har bestemt meg og ev. montert\\!\n\n  \n  \nTema: Re: Ekstra skinne p\u00e5 vegg for Caravanstore (under fortelt) HVOR?\u00a0 \u00a0Man 16 Aug 2010 - 16:06\n\n-----\n\n  - **sveintore skrev:**  \n    Hvordan g\u00e5r det med \"tettheten\" n\u00e5r man skal bruke fortelt?  \n    Teltet spennes jo ganske godt opp og da vil det vel ikke v\u00e6re like tett mellom skinna og teltet akkurat i denne \u00e5pningen?\n\nHar ikke helt telt til vogna s\u00e5 vet ikke hvordan dette p\u00e5virker i praksis men \u00e5pningen er ca 10 cm lang og teltet blir jo holdt p\u00e5 plass p\u00e5 hver side av slissa. Tror ikke man klarer \u00e5 stramme teltet \u00e5 mye at man trekker ut s\u00e6rlig \u00e5pning her. Det eneste m\u00e5tte v\u00e6re at man ikke lager slissa p\u00e5 det punktet stanga for teltet monteres mot veggen... \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2f9e3455-d271-4375-8e9d-233bad0c867b"}
+{"url": "http://www.nyttombil.no/kraftig-fornyelse-av-focus/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:43Z", "text": "\n\n# Kraftig fornyelse av Focus\n\n11\\. april 2018 av Nytt om Bil\n\n**I \u00e5r er det 20 \u00e5r siden Ford Focus dukket opp i kompaktklassesegmentet hvor den satt en ny standard n\u00e5r det gjaldt kj\u00f8reegenskaper. 20 \u00e5r etter at f\u00f8rste generasjon Ford Focus forandret hele kompaktbilklassen, er det n\u00e5 klart for en ny Focus-modell som igjen setter en ny standard i klassen.**\n\nNye Ford Focus markerer ogs\u00e5 en evolusjon for Fords designuttrykk. Innvendig gir den nye brukerorienterte designfilosofien et enda mer brukervennlig f\u00f8rermilj\u00f8 med h\u00f8yere kvalitetsf\u00f8lelse. Utvendig er designet blitt mer dristig og tidsriktig.\n\n\n\nNye Focus kommer i en rekke varianter skreddersydd ulike m\u00e5lgrupper, og man finner blant annet den luksuri\u00f8s Vignale-modellen, en senket og sportslig St-Line og et spennende tilskudd i form av Focus Active med 3 cm h\u00f8yere bakkeklaring og et r\u00f8ffere uttrykk. Med de forskjellige variantene vil ogs\u00e5 interi\u00f8ret i bilen endre seg fra lekre detaljer og eksklusivt skinninteri\u00f8r i Vignale, sporty karbonfiber og r\u00f8de s\u00f8mmer i ST-Line eller r\u00f8ffere tekstilvalg og overflater i Focus Active.\n\n\n\nNy teknologi som gj\u00f8r kj\u00f8reopplevelsen bedre og tryggere er selvsagt p\u00e5 plass og de s\u00e5kalte Ford Co-Pilot360-teknologiene inkluderer forbedret adaptiv cruise adaptiv cruisekontroll sammen med filsentreringsassistenten som p\u00e5 egenh\u00e5nd kunne holde bilen i riktig kj\u00f8refelt p\u00e5 veier med god filmerking. For maksimal sikkerhet er dette intervallet begrenset til 15 sekunder, deretter m\u00e5 f\u00f8rer ta grep om rattet. Et system som leser trafikkskiltene kan sammen med bilens navigasjonssystem tilpasse farten etter gjeldende hastighetsbestemmelser. Den nye \u00abk\u00f8assistenten\u00bb gj\u00f8r det ogs\u00e5 mulig for nye Focus sin adaptive cruisekontroll \u00e5 automatisk bremse ned til full stopp, for eksempel ved k\u00f8, og deretter selv starte opp igjen i l\u00f8pet av tre sekunder.\n\n\n\nFords adaptive LED hovedlys kommer med et nytt kamerabasert prediktivt kurvelyssystem som leser svinger og veimarkeringer opptil 65 meter foran bilen og tilpasser lyset deretter. I tillegg kan systemet se veiskilt som stoppskilt og rundkj\u00f8ringskilt og justere lyset for maksimale lysforhold \u2013 dette er helt nytt for bransjen.\n\n\n\nNye Focus er den f\u00f8rste Ford-modellen i Europa som kommer med et head up display. Her blir informasjon som er relevant projisert foran sj\u00e5f\u00f8ren.\n\nMed den nye selvkj\u00f8rende parkeringsassistenten blir ogs\u00e5 parkeringen enda enklere. Med ett trykk f\u00e5r du en fullautomatisert man\u00f8ver som b\u00e5de kan lukeparkere bilen eller parkere den vinkelrett inn i en luke som i et parkeringshus. Med den nye 8-trinns automatgirkassen som kommer i nye Focus kan f\u00f8reren nemlig bare holde en knapp inne i midtkonsollen, og bilen tar seg av resten inntil den er trygt parkert.\n\n\n\n\u00a0\nEn ytterligere forbedret variant av Fords antikollisjonssystem med fotgjenger- og syklistoppdagelse blir ogs\u00e5 levert p\u00e5 nye Ford Focus. Det samme blir et system for hjelp med unnaman\u00f8vrering hvis et kj\u00f8ret\u00f8y foran st\u00e5r stille eller beveger seg sv\u00e6rt sakte og et sammenst\u00f8t er n\u00e6r forest\u00e5ende. Dette er ogs\u00e5 Ford f\u00f8rst ute med i klassen.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f002815-1af3-4a4d-8822-42794abf0524"}
+{"url": "https://multimedia.dn.no/d2/2016/09/15/2119/Design/formsterkt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:26Z", "text": "\n Tekst Line Blikstad \n\n15 september 2016\n\nForm forlag satser p\u00e5 norsk design.\n\n\n\n\u2013 Vi vil fylle et tomrom, sier Tor Henrik Fjelldal.\n\nHan er ansvarlig for kunst, antikvi\u00adteter og moderne design i auksjonshuset Blomqvist. N\u00e5 har han ogs\u00e5 startet forlag sammen med designskribent Mats Linder, kunstneren Bj\u00f8rn Kowalski-\u00adHansen og Kim Noguera \u00adGabrielli og Brian Noguera som st\u00e5r bak Skogen Design.\n\n## Fakta: Form forlag\n\nNytt forlag med b\u00f8ker om norsk design\n\nformforlag.no\n\n\u2013 De siste fem \u00e5rene har det skjedd mye, men det er fortsatt vanskelig \u00e5 f\u00e5 tak i b\u00f8ker om norsk design, sier Fjelldal.\n\nForlagets f\u00f8rste utgivelse er \u00abRastad & Relling\u00bb, en bok om det norske tegnekontoret som ble etablert i 1943 av Rolf Rastad og Adolf Relling. Kontoret sto bak mer enn 4000 prosjekter, og bidro til \u00e5 heve kvaliteten til norsk m\u00f8bel\u00adindustri, med modeller som Bambi og Rock og m\u00f8belserien Futurum.\n\nForfatter av boken er Mats Linder, som blant annet var med og initierte \u00adutstillingen \u00abNorwegian Icons\u00bb, i sam\u00adarbeid med Fuglen og Blomqvist Kunsthandel.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b086e464-eee2-4cca-9fee-51790327ec8d"}
+{"url": "http://www.nocasinobonus.com/257-all-slots-nyapp-iphone-ipad.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:49Z", "text": "\n\nForel\u00f8pig inkluderer denne appen 11 spill, som for eksempel Tomb Raider, Mermaid Millions, Thunderstruck, Jacks or Better og European Blackjack. Den kan enkelt brukes p\u00e5 nettsiden til nettkasinoet, ingen nedlasting er n\u00f8dvendig.\n\nAll Slots' nye app for nettkasino p\u00e5 mobil gir iPhone og iPad-brukere en plattform \u00a0som kompletterer den iboende avanserte teknologien p\u00e5 deres enheter, for eksempel kan de bruke touchscreen-teknologien til \u00e5 f\u00e5 tilgang til ulike deler av nettkasinoet. Omr\u00e5det du kan spille p\u00e5 er alltid maksimert etter st\u00f8rrelsen p\u00e5 skjermen p\u00e5 enheten du bruker.\n\n\"Mobilspilling tar virkelig av, og flere og flere spillere oppdager hver m\u00e5ned at de kan spille hvor som helst og overalt med All Slots Nettkasinos apper for mobil\", sa David Brickman, visepresident av spillersaker.\u00a0 Denne nye appen, med sin HD-grafikk, gj\u00f8r spilleopplevelsen p\u00e5 iPhone eller iPad mer levende og spennende enn noengang.\"\n\nNye spillere p\u00e5 mobil p\u00e5 All Slots Nettkasino kan pr\u00f8ve spillene med en bonus p\u00e5 5 engelske pund n\u00e5r de registrerer seg, og en dobling av det f\u00f8rste innskuddet de gj\u00f8r, maksimum 200\u00a0 engelske pund.\n\n##### odd\n\naugust 16, 2012\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffe68763-bb36-41b2-a242-8236675c0b62"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/redder-syden-turen-tross-flystreik/65599526", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:28:38Z", "text": "# Redder Syden-turen tross flystreik\n\nVing og Saga vil chartre fly fra et spansk flyselskap for \u00e5 berge Syden-turene og hjemreisen for solhungrige nordmenn. De streikende Premiair-ansatte kan ikke gj\u00f8re annet enn \u00e5 se p\u00e5.\n\n5\\. mai 2000 kl. 10.07\n\n  B\u00d8RJE KL\u00c6BOE EIDISSEN  \n\n\\- Dersom turoperat\u00f8rene kj\u00f8per tjeneste fra andre selskaper, er det dessverre ikke noe vi kan gj\u00f8re for \u00e5 hindre det. Det vil bety en stor ekstrakostnad for turoperat\u00f8rene, men vi kan ikke stoppe det, sier Anett Falknor, leder for Premiair kabinforening til Dagbladet :p\u00e5 nettet.\n\n**Ved fem-tida i dag gikk hun ut i streik sammen med 150 kabinansatte i flyselskapet Premiair. Da hadde meklingen p\u00e5g\u00e5tt fem timer utover fristen, uten at partene ble enige.**\n\nI Norge er det Syden-turister som har kj\u00f8pt billett hos Ving, Saga og Gulliver som kan bli rammet av streiken. Allerede i ettermiddag blir et Premiair-fly som skulle til Malaga st\u00e5ende p\u00e5 bakken p\u00e5 Gardermoen.\n\n\\- Vi har chartret et annet fly fra et spansk selskap for \u00e5 f\u00e5 v\u00e5re gjester til Malaga i kveld. Det samme flyet skal ta med seg v\u00e5re gjester hjem til Norge, sier Petter Asperud, administrerende direkt\u00f8r i Ving, til Dagbladet :p\u00e5 nettet.\n\n**- Er ikke dette streikebryteri?**\n\n\\- Jeg har h\u00f8rt at de Premiair-ansatte betrakter det som streikebryteri, men jeg opplever det ikke som det. Det er ikke Ving som er i streik, men en av v\u00e5re underleverand\u00f8rer, sier Asperud.\n\nDe streikende Premiair-ansatte uttalte tidligere i dag at alternativer betraktes som streikebryteri. N\u00e5 sier lederen i kabinforeningen at Vings nye charter-l\u00f8sning ligger i grenseland til \u00e5 v\u00e6re streikebryteri.\n\n**- Vi vil vurdere om vi skal aksjonere p\u00e5 Gardermoen ved avgangen i ettermiddag, sier Anett Falknor.**\n\nVing regner med at de ved hjelp fra det spanske flyselskapet ogs\u00e5 skal f\u00e5 gjennomf\u00f8rt de fire andre flyvningene som blir rammet l\u00f8rdag og s\u00f8ndag.\n\n\\- Vi f\u00e5r bare vurdere hva som skjer dersom streiken blir langvarig. Alle reisende skal uansett m\u00f8te opp p\u00e5 Gardermoen som planlagt, sier Petter Asperud.\n\n**Ogs\u00e5 Saga-turister vil reise med samme fly som Ving-turister.**\n\n\\- Vi skal f\u00e5 gjestene avg\u00e5rde og hjem til vanlig tid p\u00e5 et eller annet vis, men detaljene kan jeg ikke si noe om enn\u00e5, sier Anne Lise S\u00f8rli, administrerende direkt\u00f8r i Saga, til Dagbladet :p\u00e5 nettet.\n\nSaga har i tillegg til Malaga-turen i dag, Premiair-turer til Kreta og Mallorca i morgen, og til London, Paris og Rhodos s\u00f8ndag.\n\nKonflikten mellom ledelsen og de kabinansatte i Premiair dreier seg f\u00f8rst og fremst om arbeidstid. De ansatte kan i dag v\u00e6re p\u00e5 jobb i 20 timer i strekk, men vil redusere dette til 18 timer. Samtidig \u00f8nsker ledelsen \u00e5 utvide arbeidstiden fra dagens 45 timer i uka.\n\n**Premiair, Ving og Saga er s\u00f8sterselskaper som er eid av britiske Airtours plc.**\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "388b6fe7-2af8-4d98-aa51-0521806cd9b7"}
+{"url": "https://www.regjeringen.no/no/dokumenter/horing-av-forslag-om-endring-av-kulturminneloven/id2555955/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:52Z", "text": "# H\u00f8ring av forslag om endring av kulturminneloven\n\nH\u00f8ring | Dato: 08.06.2017  | Klima- og milj\u00f8departementet \n\nKlima- og milj\u00f8departementet legger med dette frem forslag til endringer i lov 9. juni 1978 nr. 50 om kulturminner (kulturminneloven). Departementet foresl\u00e5r at kulturminnelovens bestemmelse i \u00a7 4 annet ledd endres slik at grensen for automatisk fredning av samiske kulturminner settes til 1917.\n\n**Status:** Ferdigbehandlet\n\n**H\u00f8ringsfrist:** 07.08.2017\n\n**Resultat:**\n\nProp. 42 L (2017\u20132018)\n\n  - ## H\u00f8ringsbrev\n    \n    V\u00e5r ref.: 16/2415\n    \n    Klima- og milj\u00f8departementet sender med dette p\u00e5 h\u00f8ring forslag til endringer i lov 9. juni 1978 nr. 50 om kulturminner (kulturminneloven).\n    \n    Departementet foresl\u00e5r \u00e5 endre bestemmelsen i kulturminneloven \u00a7 4 annet ledd slik at grensen for automatisk fredning av samiske kulturminner settes til 1917.\n    \n    H\u00f8ringsnotatet finner du lenger ned p\u00e5 denne h\u00f8ringssiden.\n    \n    H\u00f8ringssvar bes sendt inn ved \u00e5 bruke skjemaet for h\u00f8ringssvar, som du finner nedenfor. Dersom det skulle by p\u00e5 problemer kan h\u00f8ringssvar i stedet sendes til firstname.lastname@example.org.\n    \n    Alle kan avgi h\u00f8ringssvar. H\u00f8ringsinstansene bes om \u00e5 vurdere om h\u00f8ringsnotatet b\u00f8r sendes til underliggende etater eller virksomheter, medlemmer e.l. Uttalelser er som hovedregel offentlige etter offentleglova, og vil bli publisert.\n    \n    Departementet ber om eventuelle merknader til forslaget innen mandag 7. august 2017.\n    \n    Med hilsen\n    \n    Einar Holtane (e.f.)  \n    ekspedisjonssjef\n    \n    Kristine Oftedal Nicolaisen  \n    r\u00e5dgiver\n\n  - ## H\u00f8ringsnotat\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e416550-80f4-452b-8010-22ed9f80eff0"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/serber-oppror-foran-vollebaeks-besok/65497693", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:28:31Z", "text": "# Serber-oppr\u00f8r foran Volleb\u00e6ks bes\u00f8k\n\nPRISTINA/OSLO (Dagbladet): Bander av maskerte, v\u00e6pnede serbere i biler uten nummerskilt stengte av alle hovedveiene til Pristina i Kosovo i g\u00e5r, p\u00e5 de ortodokse serbernes 1. juledag.\n\n8\\. januar 1999 kl. 8.34\n\n  EINAR HAGVAAG  \n\nDe krever at Jugoslavias president, Slobodan Milosevic, eller presidenten i Serbia, Milan Milutinovic, kommer til Kosovo og personlig garanterer for det serbiske mindretallets sikkerhet i den hovedsakelig albanske provinsen av Serbia.\n\n**Dette serbiske oppr\u00f8ret kommer etter drapet p\u00e5 Nebosja Denic, en 34 \u00e5r gammel serber som var sikkerhetsvakt p\u00e5 kraftverket i byen Grabovac.  \n** Han ble drept p\u00e5 den ortodokse julaften onsdag i et angrep fra den kosovoalbanske geriljaen UCK, Kosovo frigj\u00f8ringsh\u00e6r.\n\n**Atmosf\u00e6ren er dermed ytterst spent foran bes\u00f8ket fra den nye lederen for Organisasjonen for sikkerhet og samarbeid i Europa (OSSE), Norges utenriksminister Knut Volleb\u00e6k, som skal komme til Pristina over helga.  \n****\n\nBeleiring\n\nHundrevis av serbere hadde i g\u00e5r kveld tatt oppstilling p\u00e5 hovedveiene og hindret alle, ogs\u00e5 politiet og h\u00e6ren, i \u00e5 slippe gjennom, if\u00f8lge b\u00e5de serbiske og utenlandske kilder.\n\n\\- Vi har f\u00e5tt nok. Terrorister dreper oss og kaster bomber p\u00e5 v\u00e5re barn, sa en serber som deltok i sperringen av veien mellom Pristina og Skopje.\n\n**OSSE, som er p\u00e5 plass i Kosovo med et sendelag av observat\u00f8rer for \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 opprettholde en slags v\u00e5penhvile mellom serbere og albanere, har hatt sine egne patruljer ute for \u00e5 finne ut av tilstanden.  \n**\n\nBander\n\n\\- Situasjonen skifter fra time til time, da det dreier seg om bander av maskerte menn i biler uten nummerskilt, som flytter seg fra sted til sted langs veiene, sier J\u00f8rgen Grunnet, pressetalsmannen for OSSE.\n\nFra f\u00f8rst av s\u00e5 dette ut som en spontan, serbisk protest. Men utover dagen og kvelden, da stadig flere av hovedveiene ble avstengt, syntes det som om hele aksjonen er godt planlagt av grupper blant det serbiske mindretallet.\n\n****\n\nForhandlinger\n\nForhandlinger for \u00e5 roe ned gemyttene p\u00e5gikk p\u00e5 flere kanter. USAs diplomatiske utsending, Christopher Hill, m\u00f8tte i g\u00e5r den moderate kosovoalbanske lederen Ibrahim Rugova i Pristina. Adem Demaci, en mer ytterligg\u00e5ende kosovoalbansk leder, som hevder \u00e5 v\u00e6re \u00abpolitisk taler\u00f8r\u00bb for geriljaen UCK, var i g\u00e5r i Tirana for \u00e5 snakke med Albanias ledere.\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n# FpU vil filme muntlig eksamen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b18fc02-6f01-4631-af12-b6ce57115675"}
+{"url": "https://www.rema.no/oppskrifter/amerikanske-pannekaker-med-appelsin-og-melkesjokolade/REC-35431", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:47Z", "text": "OBS\\! Handlelappen vil ikke fungre fordi nettleseren din st\u00f8tter ikke n\u00f8dvendige funksjoner, eller benyttes i privat-modus.\n\n**Vi jobber for tiden med nettsiden for \u00e5 gj\u00f8re den enda enklere for deg.**\n\nDette kan medf\u00f8re at enkelte funksjoner ikke fungerer som de skal i perioder. Dersom du opplever problemer er det fint om du kan gi oss beskjed her. Vi beklager de ulempene det kan medf\u00f8re deg som kunde.\n\n# Amerikanske pannekaker med appelsin og melkesjokolade\n\n**14** ingredienser\n\n**12** planlagt\n\n\n\ni handlelapp\n\nDisse amerikanske pannekakene er luftige, store og saftige med et hint av appelsin. Jeg har ogs\u00e5 tilsatt hakket sjokolade i r\u00f8ren for \u00e5 gj\u00f8re dem enda bedre. I tillegg s\u00e5 pisker jeg et maple syrup-sm\u00f8r som er prikken over i\u00e8n. Jepp, dette er en skikkelig helgefavoritt.\n\nFremgangsm\u00e5te\n\nIngredienser\n\n## Ingredienser\n\n### Amerikanske pannekaker\n\n2 stk\n\n**Egg**\n\n1,5 dl\n\n**Naturell yoghurt**\n\n0,5 stk\n\n**Appelsinskall**\n\n100 g\n\n**Melkesjokolade**\n\n2 ss\n\n**Sukker**\n\n2 ss\n\n**Olje**\n\n1 dl\n\n**Vann**\n\n3 dl\n\n**Hvetemel**\n\n1 ts\n\n**Bakepulver**\n\n0,5 ts\n\n**Natron**\n\n0,5 ts\n\n**Salt**\n\n### L\u00f8nnesirupsm\u00f8r\n\n1,5 ss\n\n**L\u00f8nnesirup**\n\n100 g\n\n**Sm\u00f8r**\n\n1 klype\n\n**Salt**\n\n## Slik gj\u00f8r du\n\n**Trinn 1**\n\nPannekakene: Pisk sammen egg og sukker i en sk\u00e5l. Ha s\u00e5 i olje, yoghurt og vann og bland alt sammen. I en annen bolle r\u00f8rer du sammen mel, bakepulver, natron og salt. Bland de v\u00e5te ingrediensene sammen med de t\u00f8rre og pisk alt sammen til du har en ganske tykk, men glatt r\u00f8re. Bland s\u00e5 inn finrevet appelsinskall fra en halv appelsin, du kan bruke mer hvis du vil ha sterkere appelsinsmak og hakket melkesjokolade. Varm en panne med litt olje og stek passe store pannekaker.\n\n**Trinn 2**\n\nL\u00f8nnesirupsm\u00f8r: Pisk sammen alle ingrediensene med en k-visp til sm\u00f8ret blir hvitt og luftig, ca 2 minutter. Sm\u00f8r over litt av det ferdige piskede sm\u00f8ret p\u00e5 pannekakene og riv litt sjokolade over.\n\n## Ida Gran Jansen\n\n\u00a0http://idagranjansen.com/\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "57664031-7901-4919-a51c-f0d1bfa22624"}
+{"url": "http://islam.no/page11001644.aspx?print=Y", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:40Z", "text": "\n\n# Islam.no tar avstand fra Linstads manifest\n\n30\\. januar 2010 - 23:54 - Basim Ghozlan\n\n*Skrevet av: Basim Ghozlan, Muhammad Abdulhamid og Linda Noor.  \n*Trond Ali Linstad presenterte i en kronikk i Aftenposten 25.januar et s\u00e5kalt muslimsk manifest med regler for hvordan muslimer skulle tenke og handle. Det f\u00f8rste sp\u00f8rsm\u00e5let som melder seg n\u00e5r man leser kronikken er med hvilken myndighet Linstad uttaler seg p\u00e5 vegne av muslimer? Har han noen formelle religi\u00f8se kvalifikasjoner? Representerer han en stor muslimsk interesseorganisasjon? Uttaler han seg p\u00e5 vegne av et politisk parti? Svaret er et trefoldig og rungende nei. Han uttaler seg kun p\u00e5 egne vegne.\n\nManifestets innhold er et lappeteppe av usammenhengende og til dels motstridende punkter som presenteres p\u00e5 en direkte klossete m\u00e5te. Lesere flest m\u00e5 oppfatte dette skrivet som en ren provokasjon. Manifestets innhold fortjener ikke en detaljert analyse og vi vil derfor kun kommentere de to mest sentrale problemstillingene; sammenhengen mellom religionens og statens forpliktelser og synet p\u00e5 det liberale demokrati.\n\nFor \u00e5 ta det siste f\u00f8rst, s\u00e5 er det v\u00e5r uforbeholdne oppfatning at demokratiet er fullt forenlig med islam. Dette er et syn som etter v\u00e5r erfaring ogs\u00e5 deles av de ulike muslimske organisasjonene og norske muslimer flest. Det er i denne sammenheng verdt \u00e5 merke seg at Islamsk R\u00e5d Norge systematisk oppfordret til valgdeltagelse under forrige stortingsvalg og at denne oppfordringen ble fulgt opp av b\u00e5de islam.no, samt en rekke moskeer og muslimske organisasjoner. Det ble gjennomf\u00f8rt arrangementer og utdelt l\u00f8pesedler p\u00e5 flere spr\u00e5k som oppmuntret til \u00e5 stemme. V\u00e5r konklusjon er derfor at det er stor oppslutning om demokratiets prosesser og at Linstads nedlatende holdning ikke er representativt for muslimer.\n\nLinstad er mest uklar i sin presentasjon av forholdet mellom statens og Guds rettigheter. P\u00e5 dette punktet vil vi la tvilen komme ham til gode og anta at det kun er snakk om uheldige formuleringer. Vi stiller oss bak Islamsk R\u00e5d Norges kommentar til Linstads manifest som konkluderte med at muslimer skal forholde seg til b\u00e5de Gud og stat, men at det ikke foreligger noen konflikt mellom disse. Som muslimer har undertegnede aldri kommet opp i en situasjon hvor vi har m\u00e5ttet velge mellom det islam forventer av oss innen tilbedelse og mellommenneskelige relasjoner og de krav staten setter for samfunnet som helhet. Noe kan v\u00e6re forbudt eller p\u00e5budt i islam mens de er tillatt av staten. Eksempler p\u00e5 disse er forbudet mot alkohol, og p\u00e5budene om b\u00f8nn, faste, almissebetaling. Staten hverken forbyr eller p\u00e5byr noen av delene, men beskytter v\u00e5r rett til \u00e5 fritt kunne f\u00f8lge v\u00e5r religion innenfor disse omr\u00e5dene. I andre tilfeller kan staten p\u00e5by eller forby noe hvor islam ikke tar et kategorisk standpunkt. Og i atter andre situasjoner har stat og religion samfallende p\u00e5bud og forbud. Det finnes imidlertid ingen omstendigheter hvor det foreligger direkte motstridende krav fra Gud og stat overfor individet.\u00a0\n\n\u00a0\nI lys av siste ukers moralpolitidebatt og Linstads utspill, \u00f8nsker redaksjonen til islam.no \u00e5 presentere et alternativ til Linstads manifest. V\u00e5r liste er betydelig kortere, men samtidig langt mere omfattende i innhold og ikke minst i tr\u00e5d med essensen av islam. Vi har all grunn til \u00e5 tro at disse enkle og innlysende punktene har betydelig st\u00f8rre oppslutning blant norske muslimer enn Linstads manifest. Etter v\u00e5r mening skal en god muslim:  \n1\\. fokusere p\u00e5 sine egne religi\u00f8se forpliktelser.  \n2\\. respektere folk med annen tro og livsf\u00f8rsel.  \n3\\. oppfylle alle sine forpliktelser overfor sine medmennesker.  \n4\\. v\u00e6re p\u00e5litelig og et eksempel til etterf\u00f8lgelse.  \n5\\. ikke akseptere urett som beg\u00e5s mot andre.  \n6\\. bidra aktivt til \u00e5 bygge samfunnet.  \n7\\. v\u00e6re lovlydig.  \n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6704c02e-0eae-4fe8-95bf-81ecd60ca784"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Uttale_av_nordsamisk_skriftspr%C3%A5k", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:23Z", "text": "# Uttale av nordsamisk skriftspr\u00e5k\n\n**Uttale av nordsamisk skriftspr\u00e5k** kan ikke oppvise en like direkte forbindelse mellom bokstav og lyd som i finsk, men forskjellene er regelmessige. Bokstavene har (nesten) alltid samme lydverdi.\n\n## Vokalene\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nVokalene *i, e, a,* blir uttalt som p\u00e5 norsk, mens *u* og *o* blir uttalt som de tilsvarende bokstavene i det norske ordet *kumlokk*, det vil si at den samiske bokstaven *u* har uttale som navnet p\u00e5 den norske bokstaven *o*, og den samiske bokstaven *o* har uttale som den norske bokstaven *\u00e5*. Samisk er dermed som finsk, tysk, dansk, spansk, italiensk (jf. tysk *und, doch*), og navnet *Guovdageaidnu* blir uttalt n\u00f8yaktig slik som det blir skrevet.\n\nSamisk har ogs\u00e5 en bokstav vi ikke har p\u00e5 norsk, bokstaven *\u00e1*. Bokstaven *\u00e1* blir i Karasjok uttalt omtrent som norsk *\u00e6* og i Kautokeino som lang *a*. Eksempel: *S\u00e1pmi, Min \u00c1igi*. *i* blir uttalt *j* hvis den kommer etter en vokal, alts\u00e5: *biila* = \u00abbijla\u00bb, *\u00e1igi* = \u00ab\u00e6jgi\u00bb.\n\nDe fleste konsonantene blir uttalt som p\u00e5 norsk. Merk bokstaven *h*, som virkelig blir uttalt *h*, ogs\u00e5 f\u00f8r konsonant, som i ordet *johka* (elv). De som vet hvordan nord-gudbrandsd\u00f8ler sier \u00absukker\u00bb (*suhker*) forst\u00e5r prinsippet. Konsonantene som blir bortimot rett hvis vi later som om de er norske er disse: *b, d, f, g, h, j, k, l, m, n, p, r, s, t, v* .\n\nResten av konsonantene har alts\u00e5 lydverdier **forskjellig** fra det de har i norsk. Her f\u00f8lger en oversikt: *c* blir uttalt som *ts* i det norske ordet *vits*, t.d. i ordet *ciellat* (\u00e5 skjelle ut). *z* blir uttalt *ds*, f.eks. i ordet boazu (\u00abrein\u00bb, uttalt poadsu:). N\u00e5r det kommer en konsonant foran z blir ogs\u00e5 lukkelyden ustemt, f.eks. s\u00e1vza (\u00absau\u00bb, uttalt s\u00e6\u00dftsa).\n\n*\u014b* blir uttalt som den siste lyden i norsk *sang*, og lydene bak bokstavene *\u0111* og *\u0167* finner vi igjen i engelsk, respektivt stemt \\[\u00f0\\] og ustemt \\[\u03b8\\]. Engelsk ***th**is **th**ing* med en samisk rettskriving blir *\u0111is \u0167i\u014b. \u0161* representerer lyden som blir skrevet *sj* p\u00e5 norsk eller helst *sh* i engelsk, *stasjon* blir skrevet *sta\u0161uvdna* p\u00e5 nordsamisk.\n\nN\u00e5r *c* er kombinasjonen av *t* og *s*, blir *\u010d* kombinasjonen av *t* og *\u0161*, som i engelsk \u00ab*ch*eck\u00bb. P\u00e5 samme m\u00e5ten minner *\u017e* om *z*; der *z* blir uttalt som *d + s*, blir *\u017e* uttalt som *d + \u0161*. Dette blir et system, satt opp i skjemaet nedenfor. Ordene i parentes er norske ord, bokstavene med halvfete typer representerer lyd som tilsvarer den samiske lyden.\n\n|                         |             |                |                |\n| ----------------------- | ----------- | -------------- | -------------- |\n|                         | visle       | lukke+visle    | lukke+visle    |\n|                         | ustemt      | ustemt         | stemt+ustemt   |\n| tungespiss mot tannkam  | s (**s**\u00f8r) | c (vi**ts**)   | z (ly**ds**ag) |\n| tungespiss bak tannrygg | \u0161 (**sj**\u00f8) | \u010d (ske**tsj**) | \u017e (ly**dsj**\u00f8) |\n\nTabellen er systematisk satt opp: Lydene over hverandre i hver kolonne i de to linjene er identiske, bortsett fra at lydene i f\u00f8rste rad uttales med tungespissen i overkant av 1 cm lengre fram i munnen enn lydene i 2. rad.\n\n## Diftonger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nNordsamisk har fire diftonger, *ea, ie, oa* og *uo*. Av disse kan *ea* bli uttalt som *ea, \u00e6, e\u00e6, ie, ia*, for eksempel i ordet *heasta* (hest). De andre diftongene blir uttalt akkurat som de blir skrevet (husk\\! *u* som i norsk *god* og *o* som i *godt*\\!), alts\u00e5 *giella* (spr\u00e5k), *oarji* (vest), *guov\u017ea* (bj\u00f8rn). En *i* etter en vokal blir uttalt som *j*. Andre vokalsammensetninger danner ikke diftonger, men st\u00e5r i ulike stavinger.\n\n## Konsonantsammensetninger\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHovedregelen for konsonantsammensetninger er at to like konsonanter uttales som en lang konsonant. Forskjellen p\u00e5 *viessu* (huset) og *viesu* (husets) er med andre ord at *viessu* har en lengre *s* enn *viesu*. De doble stemte konsonantane *bb dd gg* uttalast med siste del ustemt, dvs. som *bp, dt, gk.* Ordet *oabb\u00e1* (s\u00f8ster) b\u00f8r dermed bli skrevet \"\u00e5abp\u00e6\" p\u00e5 norsk.\n\nN\u00e5r *b/bb, d/dd, g/gg, z/zz, \u017e/\u017e\u017e* kommer etter en konsonant, blir de uttalt ustemt. Alts\u00e5 skriver vi *g\u00e1lbi* (kalv) men uttaler *g\u00e1lpi*. Bokstavsammensetningene *dj, lj, nj* representerer s\u00e5kalte palatale *d-, l-,* og *n*-er, dvs. de st\u00e5r for de lydene vi finner i tr\u00f8ndersk og nordnorsk uttale av de norske ordene *kladd, kall* og *mann*.\n\nDer *h* st\u00e5r foran en dobbeltkonsonant (*hcc/h\u010d\u010d/hpp/htt/hkk\u2026*) er det h-en som er lang, og ikke dobbeltkonsonanten. Det heter *bihht\u00e1*, selv om det skrives *bihtt\u00e1*. Der *h* st\u00e5r foran *j, l, m, n, r* blir resultatet ikke uttalt som hj, hl, hm, hn, hr, men som ubestemt *j, l, m, n, r* (dvs. som n\u00e5r du hvisker disse lydene, eller, for de som kan tr\u00f8ndersk, som den tredje lyden i ordet *tatlat*.\n\nSelv om *c* er *ts*, blir ikke *cc* til tsts, men til *tts*, og det samme gjelder *\u010d\u010d, zz* og *\u017e\u017e*, som blir *tt\u0161, dds* og *dd\u0161*. For eksempel *\u00e1ccuhit* (terge, \u00e6ttsohit), *vi\u017e\u017eet* (hente, vidd\u0161et).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f6713261-9d8a-4360-ac8a-30c7c1766e9d"}
+{"url": "https://blog.setesdalswiki.no/2016/09/protestfestivalen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:14Z", "text": "# Blog for Harald\n\n# Protestfestivalen\n\n\n\nI dag starter Protestfestivalen i Kristiansand. F\u00f8rste programpost i dag er et foredrag av tidligere menneskerettsdommer, Fritt Ord-vinner og mottaker av Erik Byes minnepris 2005 Hanne-Sophie Greve. Tittelen er\n\n# \u00abOndskapens sirkel, kan den brytes?\u00bb\n\nI programomtalen heter det:\n\n*(Fra Jesus til Martin Luther King til Yizhak Rabin til dagens terrorhandlinger) \u2013 Hvorfor glemmer vi det onde s\u00e5 fort?*\n\n*Erik Bye ville v\u00e6rt 90. Kris Kristofferson er fylt 80. Festivalen \u00f8nsker \u00e5 markere dette med \u00e5 snakke om et tema de begge var opptatt av. Rundt bursdagen sin i 2004 snakket Kristofferson om at hans eget land USA er blitt de \u00abnye nazistene\u00bb i et intervju med Klassekampen. N\u00e5 st\u00e5r vi foran et nytt presidentvalg i USA, med den uforutsigbarhet det betyr. Tilbake i 2004 uttalte Kris at \u00abUSAs unilaterale milit\u00e6rstrategi og tanken om forkj\u00f8pskrig kan ikke forsvares. Vi skaper nye fiender og voldsspiralen blomstrer,\u00bb hevdet han. Kris sang om ondskapens sirkel i \u00abThe Circle\u00bb, i \u00abThey Killed Him\u00bb og i \u00abThe Hero\u00bb. Han sang om den i \u00abDon't Let the Bastards (Get You Down)\u00bb. Det er f\u00e5 ting som har engasjert og provosert 80-\u00e5ringen s\u00e5 mye som at vi lar vold avle vold.*\n\n*\u00abWill the Circle Be Unbroken\u00bb, sang Joan Baez p\u00e5 60-tallet. \u00abStikk ditt sverd i sliren. For den som griper til sverd skal falle for sverd,\u00bb slik talte Jesus fra Nasaret. Ett d\u00f8gn senere var han henrettet. \u00abJeg har en dr\u00f8m\u00bb. Slik talte ikke-vold aktivisten Martin Luther King jr. Ett d\u00f8gn senere var han skutt. \u00abJeg stiller som kandidat for \u2013 \u00e5 gj\u00f8re slutt p\u00e5 blodsutgytelsen i Vietnam\u00bb. Slik talte Robert Kennedy. Tre m\u00e5neder senere ble hans blod utgytt. \u00abVold undergraver fundamentet for det israelske demokratiet. Volden m\u00e5 ford\u00f8mmes og isoleres\u00bb. Slik talte Yizhak Rabin. Kort tid etter d\u00f8de han som voldsoffer.*\n\nDet er f\u00f8rste gang jeg har hatt anledning til \u00e5 h\u00f8re noen av foredragene og debattene p\u00e5 dette arrangementet, men i \u00e5r vil jeg pr\u00f8ve \u00e5 f\u00e5 med meg noe. Kanskje kommer jeg ogs\u00e5 til \u00e5 skrive noe p\u00e5 bloggen om dette.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97a57d29-f529-464b-90ed-5a83c1beec84"}
+{"url": "http://www.tropex.no/index.php/kunders-hagedammer/73-hagedam-pa-notteroy", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:43Z", "text": "# Kunders hagedammer\n\n## Hagedam p\u00e5 N\u00f8tter\u00f8y\n\n\n\nDammen er gravd ut p\u00e5 en fjell hylle st\u00f8rrelse 9x3m 90 cm p\u00e5 det dypeste.\n\nKj\u00f8rer med 2 stk filter samt UV . 2 pumper\u00a0 en p\u00c3\u00a5 15000 liter i timen + en p\u00c3\u00a5 8000 liter.\n\nDet fungerer greit, mye skit i filtrene rengj\u00f8ring ukentlig. Avfallet i fra filtrene blir brukt til vanning av blomster. Dette er krutt for planter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7671cb2f-fb9b-43d1-ae36-2169868cc28d"}
+{"url": "http://info-drk.net/kvinner-sker-yngre-menn-datingside-norge", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:22Z", "text": "P\u00e5 C-date kan du opprette en erotisk profil helt gratis og fullstendig uten forpliktelser. \u00c5 kjede seg kjennes kanskje ubehagelig, men det er bra at vi trener oss p\u00e5 \u00e5 forholde oss til slike ubehagelige f\u00f8lelser. Jeff Bezos kan snart forbig\u00e5 Bill Gates som verdens rikeste mann.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9e8647a8-92c8-47f0-9bf1-6e41b4d283d6"}
+{"url": "https://ovre-eiker.kommune.no/skole-barnehage/grunnskole/roren-skole/Aktuelt/Sider/Skolestart.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:01Z", "text": "**\u200bMusikk- og kulturskolen**\n\nOnsdag 12.august er det semester\u00e5pning i Kultursalen kl 18.00. **Velkommen til gamle og nye elever\\!**\n\n**\u200bVoksenoppl\u00e6ringen**\n\n***Velkommen til nytt skole\u00e5r\\!***\n\n***Seksjonsledelsen***\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98f5d76a-80fd-4d09-974e-0b8881cb3a75"}
+{"url": "https://www.nrk.no/finnmark/kjorte-i-grofta-1.12678031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:49:15Z", "text": "29\\. november 2015 kl. 08:29\n\n## Kj\u00f8rte i gr\u00f8fta\n\nEn bil har kj\u00f8rt i gr\u00f8fta i Alta i l\u00f8pet av natten, og f\u00f8reren, en mann, stakk fra stedet. Politiet i Vest-Finnmark informerer om at de har personalia p\u00e5 mannen, og vitner til hendelsen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6c5d8be7-f145-4491-ade7-506614da937d"}
+{"url": "https://www.playstation.com/no-no/games/red-faction-battlegrounds-ps3/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:12:31Z", "text": "OVERSIKT SPILLFUNKSJONER\n\n\n\n  - Kontroller en stridsvogn eller robot, og bruk Gauss Cannons, Thermobaric Rockets og Singularity Bombs for \u00e5 bekjempe fiendene dine.\n  - Konkurrer i forskjellige onlinemodi mot opptil tre av vennene dine eller andre spillere via PlayStation Network.\n  - Oppn\u00e5 oppgraderinger, og l\u00e5s opp nytt innhold, inkludert kart og kj\u00f8ret\u00f8yer og til og med gjenstander for Red Faction: Armageddon p\u00e5 PlayStation 3.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6fc24626-750f-4e11-a3f7-aa5fd1ca36e2"}
+{"url": "http://no.datingforpeople.com/dating-sider-norge/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:23Z", "text": "\n\n\n\n### Navn: Thoralf/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 74\n\nJeg svarte at dette var langt \u043ever mine forventninger, og at jeg ikke hadde vart sa kat pa lenge. Katskapen lyste av henne og det var herlig a betrakte en sa lykkelig og kat dame\\!\n\n\n\n\n\n\n### Navn: Phillip/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 178/ Vekt: 78\n\nDet gjelder bare \u00e5 ikke treffe personen for fort. Hvordan trives du med \u00e5 jobbe her?\n\n\n\n\n### Navn: Ole-Christian/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 61\n\nMeldingen blir sendt gjennom TXT Nation og kostnadene g\u00e5r til \u00e5 dekke kostnadene for bruk av dette systemet. Hadde det v\u00e6rt slik at vi oppriktig var glade i hverandre som mennesker per se ville verden ha sett ganske annerledes ut, men vi er bare ikke det.\n\n\n\n\n### Navn: Andres/ Alder: 22 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 60\n\nHvordan er det mulig? Allergisk konjunktivitt Betennelse i nesens slimhinne som gir en 3-5 gangers risiko\u00f8kning fortsatt en akseptabel absolutt risiko.\n\n\n\n\n  - \u00a0\n### Navn: Elizabeth/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 66\n\nJeg vet det er konseptet, men n\u00e5r de fleste kun har bilder og glemmer \u00e5 skrive litt om seg selv\u2026.. Rakkerfanter med pokerfjes eller profesjonelle luringer b\u043f\u0457\u0405r se en annen vei.\n\n\nOfte er det slik med dating generelt at folk er for ut\u00e5lmodige, men kj\u00e6rlighet er jo det st\u00f8rste i livet. Mvh Kille s\u043f\u0457\u0405ker tjej / 2016-09-01 kl 15.\n\nHun laste opp rommet f? Det er til \u00e5 le seg skakk av, folk er s\u00e5 dumme, du kan ikke tro.\n\n\n### Navn: Sivert/ Alder: 34 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 66\nDet er forst\u00e5elig at du gjerne. Hvordan beskytter InstantService informasjonen til kunder som deltar i chatte- og/eller leser\u00f8kten?\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8f91aa9-8780-4ef3-adc6-0d5fedf9b2b1"}
+{"url": "https://spilleautomateraz.com/norske-automater/basketball-star/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:57Z", "text": "# Endelig er Basketball Star her \u2013 spill norsk casinospill her n\u00e5, ta det med ro og vinn mange premier\n\nN\u00e5 har du muligheten. Basketball Star er en norsk automat p\u00e5 nett som kan sende deg til dr\u00f8mmeland\\! Spillmaskinen gir deg gode vinnersjanser og supert design som garantert vil falle i smak. Microgaming st\u00e5r for programvaren, og har vist ustanselig at de er bunnsolide. Basketball Star er intet unntak, og du kan v\u00e6re forberedt p\u00e5 timesvis med action.\n\n## F\u00e5 f\u00f8lelsen av spillet, og sett i gang og vinn penger med Basketball Star\n\nBasketball Star ble lansert i 2015, og viser deg hvor g\u00f8y du kan ha det med casinospill.\n\nSom vi vet kan norske spilleautomater fra Microgaming by p\u00e5 masse spenning. Basketball Star har et innbydende sport-tema, noe som gir fine farger og symboler, og s\u00f8rger for at spillemaskinen er fin og behagelig \u00e5 se p\u00e5. Med 5 hjul og 243 blir det ikke komplisert \u00e5 f\u00f8lge med, men du slapper av og kan heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 kose deg. Bare len deg tilbake og se hjulene spinne.\n\n### Pr\u00f8v Microgaming helt gratis her\n\nOg ikke nok med det, p\u00e5 Basketball Star har du muligheten til \u00e5 vinne free spins, og dermed vinne penger uten risiko. Med en s\u00e5pass solid produsent som Microgaming vet du at du f\u00e5r det du er ute etter, og Basketball Star leverer selvf\u00f8lgelig Automaten har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wild: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonus: utilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n\nMaksimalinnsatsen er satt til 0.1 \u2013 1, s\u00e5 her kan du f\u00e5 mye spill for pengene\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b5d0265-2269-4a0e-9439-ddeec3b157ec"}
+{"url": "http://helsendin.org/digacin/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:13Z", "text": "Kj\u00f8pe Digacin (Lanoxin) P\u00e5 Nettet Uten Resept\n# Kj\u00f8pe Digacin (Lanoxin) Uten Resept\n\n  - \u00a0\nKj\u00f8pe Digacin\n\n\n### DIGACIN (LANOXIN) INDIKASJONER\n\n  \nDigacin brukes for behandling av hjertesvikt og bremse hjertefrekvens hos pasienter med kronisk atrieflimmer, en type unormal hjerterytme. Digacin er en digitalis glycoside. Det fungerer ved \u00e5 \u00f8ke styrken av sammentrekning av hjertet og bremse hjertefrekvens.  \n  \n\n### DIGACIN (LANOXIN) INSTRUKSJONER\n\n  \nBruk Digacin som anvist av legen din.  \n  \nIkke ta det i st\u00f8rre mengder eller lenger enn anbefalt. F\u00f8lg instruksjonene p\u00e5 resept etiketten.  \nTa Digacin med et fullt glass vann.  \nPr\u00f8v \u00e5 ta medisiner p\u00e5 samme tid hver dag.  \nFor \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 Digacin er ikke for\u00e5rsaker skadelige effekter, kan blodet m\u00e5 testes med jevne mellomrom. Nyrefunksjonen kan ogs\u00e5 trenge \u00e5 bli testet. G\u00e5 ikke glipp av noen planlagte avtaler.  \nFortsett \u00e5 ta Digacin som anvist, selv om du f\u00f8ler deg vel. F\u00e5 din resept etterfylt f\u00f8r du g\u00e5r tom for medisin.  \nIkke slutt \u00e5 ta Digacin uten f\u00f8rst \u00e5 snakke med legen din. Stoppe plutselig kan gj\u00f8re tilstanden verre.  \nHvis du glemmer en dose av Digacin, ta den s\u00e5 snart som mulig. Hvis det er nesten tid for neste dose, hopp over den glemte dosen og g\u00e5 tilbake til din vanlige doseringsplan. Ikke ta to doser samtidig.  \n  \nSp\u00f8r helsepersonell eventuelle sp\u00f8rsm\u00e5l du m\u00e5tte ha om hvordan du bruker Digacin.  \n  \n\n### DIGACIN (LANOXIN) LAGRING\n\n  \nButikk Digacin p\u00e5 77 grader F (25 grader C). Kort lagring ved temperaturer mellom 59 og 86 grader F (15 og 30 grader C) er tillatt. Oppbevares beskyttet mot varme, fuktighet og lys. Ikke oppbevar p\u00e5 badet. Hold Digacin utilgjengelig for barn og vekk fra kj\u00e6ledyr.  \n  \n\n### DIGACIN (LANOXIN) MER INFO:\n\nAktiv ingrediens: digoksin.  \n  \nIKKE bruk Digacin hvis:  \n  \ndu er allergisk mot noen av innholdsstoffene i Digacin eller andre digitalis medisiner  \ndu har fotsopp hjertesykdom  \ndu har visse typer hjerterytmeproblemer, for eksempel ventrikkelflimmer.  \n  \nTa kontakt med din lege eller helsepersonell umiddelbart hvis noen av disse gjelder for deg.  \n  \nNoen medisinske tilstander kan samhandle med Digacin. R\u00e5df\u00f8r deg med lege eller apotek dersom du har noen medisinske tilstander, spesielt hvis noe av det f\u00f8lgende gjelder for deg:  \n  \nhvis du er gravid, planlegger \u00e5 bli gravid, eller ammer  \nhvis du tar noen resept eller reseptfrie medisiner, urte forberedelse eller kosttilskudd  \nhvis du har allergi mot medisiner, mat eller andre stoffer  \nhvis du har alvorlig hjertesvikt, betennelse i hjertet, koronarsykdom, hjerteinfarkt, hjerteblokk, ekstra hjerteslag (PVC), visse unormal hjerterytme, eller besvimelse p\u00e5 grunn av et hjerteproblem  \nhvis du har alvorlig nyre, lever, eller lungeproblemer, eller en skjoldbrusk problem  \nhvis du har lav blod niv\u00e5er av kalsium, magnesium eller kalium, eller niv\u00e5er av kalium eller kalsium h\u00f8yt blod.  \n  \nNoen legemidler kan samhandle med Digacin. Fortell helsepersonell dersom du bruker andre legemidler, spesielt noe av det f\u00f8lgende:  \n  \nAmiodaron, amfotericin B, antikolinergika (f.eks Propantheline), betablokkere (f.eks, propranolol), bupivacaine, kalsium, visse sentralstimulerende midler (f.eks, Albuterol, amfetamin, pseudoefedrin), ciklosporin, diltiazem, diphenoxylate, diuretika (f.eks, hydroklortiazid, furosemid ), indometacin, itrakonazol, makrolider (f.eks erytromycin), propafenon, kinidin, kinin, spironolakton, succinylcholine, tetracykliner (f.eks, doksycyklin), thioamines (f.eks methimazole), eller verapamil fordi de kan \u00f8ke risikoen for Digacin er bivirkninger, spesielt p\u00e5 hjerte  \nAkarbose, visse legemidler mot kreft, kolestyramin, kolestipol, kaolin-pektin, metoklopramid, penicillamin, Rifampicin, sulfasalazin, eller skjoldbrusk hormoner (f.eks, levotyroksin) fordi de kan redusere Digacin effektivitet  \nOral aminoglykosider (f.eks, neomycin) fordi de handlinger og bivirkninger av Digacin kan \u00f8kes eller reduseres  \nSpironolakton fordi det kan forstyrre visse laboratoriepr\u00f8ver for digoksin i blodet og gi falske avlesninger.  \n  \nDette kan ikke v\u00e6re en komplett liste over alle interaksjoner som kan oppst\u00e5. Sp\u00f8r helsepersonell hvis Digacin kan samhandle med andre medisiner du tar. Sjekk med helsepersonell f\u00f8r du starte, stoppe, eller endre dosen av noen form for medisin.  \n  \nViktig sikkerhetsinformasjon:  \n  \nDigacin kan for\u00e5rsake svimmelhet eller t\u00e5kesyn. Disse effektene kan v\u00e6re verre hvis du tar det med alkohol eller visse medisiner. Bruk Digacin med forsiktighet. Ikke kj\u00f8r bil eller utf\u00f8re andre mulige usikre oppgaver f\u00f8r du vet hvordan du reagerer p\u00e5 det.  \nFortell legen din eller tannlegen at du tar Digacin f\u00f8r du f\u00e5r noen medisinsk eller tannlegebehandling, legevakt, eller kirurgi.  \nLaboratorietester, inkludert elektrokardiogram (EKG), elektrolytter, og blod digoksinniv\u00e5et, kan utf\u00f8res mens du bruker Digacin. Disse testene kan anvendes til \u00e5 overv\u00e5ke tilstanden eller sjekk for bivirkninger. S\u00f8rg for \u00e5 holde alle lege og lab avtaler.  \nBruk Digacin med forsiktighet hos eldre, de kan v\u00e6re mer f\u00f8lsomme for effektene.  \nBruk Digacin med ekstrem forsiktighet hos spedbarn som er for tidlig eller umoden, de kan v\u00e6re mer f\u00f8lsomme for effektene.  \nForgiftning kan oppst\u00e5 hos barn som ved et uhell svelger Digacin eller f\u00e5r for mye medisin. I tilfelle av en overdose, ringe en lege eller giftkontrollsenter med en gang.  \nGraviditet og amming: Hvis du blir gravid, b\u00f8r du kontakte legen din. Du m\u00e5 diskutere fordeler og risiko ved bruk av Digacin mens du er gravid. Digacin er funnet i morsmelk. Hvis du er eller vil bli amming mens du bruker Digacin, sjekk med legen din. Diskuter eventuelle risikoer til babyen din.  \n  \nAlle legemidler kan gi bivirkninger, men mange mennesker har ingen, eller mindre, bivirkninger.  \n  \nSjekk med legen din dersom noen av disse vanligste bivirkningene vedvarer eller blir plagsom:  \n  \nDiar\u00e9, kvalme.  \n  \nOpps\u00f8k lege umiddelbart hvis noen av disse alvorlige bivirkninger forekommer:  \n  \nAlvorlige allergiske reaksjoner (utslett, elveblest, kl\u00f8e, pustevansker, tetthet i brystet, hevelse i munn, ansikt, lepper eller tunge), t\u00e5kesyn, gul syn eller andre synsforstyrrelser, forvirring, rask, treg eller uregelmessig hjerterytme, hallusinasjoner, hum\u00f8r eller mentale forandringer (for eksempel depresjon), alvorlig eller vedvarende kvalme, oppkast eller magesmerter, uvanlige bl\u00e5merker eller bl\u00f8dninger, unormal tretthet eller svakhet.  \n  \nDette er ikke en komplett liste over alle bivirkninger som kan oppst\u00e5. Hvis du har sp\u00f8rsm\u00e5l om bivirkninger, kontakt med helsepersonell.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a27716a9-94ed-479d-8ec4-b8f503ec2e1a"}
+{"url": "http://www.nvak.no/misc/phorum/read.php?22,12230,12231", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:36Z", "text": "Lagt inn av: **larseki** (87.248.24.---)\n\nDato: May 13, 2009 09:07PM\n\n  \nverkstedet jeg bruker sier at \u00e5 justere stromberg-forgasseren er en helt h\u00e5pl\u00f8s jobb.  \np\u00e5 min 69mod med b20 opplever jeg at bilen g\u00e5r og sm\u00e5fusker ved vanlig kj\u00f8ring. blir litt bedre ved ordentlig gassp\u00e5drag, og det hjelper ogs\u00e5 \u00e5 kj\u00f8re med choken halvveis ute.  \nmen jeg hadde jo h\u00e5pet at det gikk an \u00e5 justere gasseren slik at bilen gikk litt bedre.  \nnoen som har noen gode tips?  \nn\u00e5r bilen bremser p\u00e5 motoren, f eks i nedoverbakker, g\u00e5r den og putrer og sm\u00e5smeller fra eksosanlegget.  \nden er ogs\u00e5 helt h\u00e5pl\u00f8s \u00e5 starte n\u00e5r den er varm. da hjelper det selvsagt ikke med choke heller.  \nhar lurt p\u00e5 om den rett og slett f\u00e5r for mye luft? da jeg sjekket pluggene i h\u00f8st var de ganske gr\u00e5hvite.  \nsom sagt - tips mottas med evig takknemlighet...\n\n  \n**Re: stromberg-forgasserens evige pine** \n\nLagt inn av: **Amazon121** (---.bb.online.no)\n\nDato: May 13, 2009 11:36PM\n\n  \nHei.  \n  \nDet h\u00f8res ut som om du egentlig burde overhalt forgasseren din.  \nEr den slitt?  \n  \nSiden den er vanskelig \u00e5 starte varm, burde flot\u00f8rventil v\u00e6rt byttet og flot\u00f8rniv\u00e5 justert. Burde hjelpe noe.  \n  \nHvordan er den \u00e5 starte kald?  \nOm du m\u00e5 kinne lenge tyder det p\u00e5 at bensinpumpen slipper tilbake bensin i tanken (backventilen tetter ikke)  \n  \nSiden den fusker ved kj\u00f8ring og blir bedre n\u00e5r du drar ut choken tyder dette p\u00e5 at den g\u00e5r for magert.  \nIkke noe stort problem \u00e5 justere CO% p\u00e5 disse, om forgasseren ikke er veldig slitt.  \n  \n**Re: stromberg-forgasserens evige pine** \n\nLagt inn av: **Arve Larsen** (Moderator)\n\nDato: May 14, 2009 12:39AM\n\n  \nHei,  \n  \njeg aner ikke hvilket verksted du bruker, men du burde kanskje vurdere \u00e5 bytte? Evt f\u00e5 tak i en som har greie p\u00e5 forgassere. Stromberg-forgassere er vel av de bedre, men du m\u00e5 regne med \u00e5 skifte slitte deler, som alt annet som blir slitt.  \n  \nMvh Arve Larsen\n\n  \n**Re: stromberg-forgasserens evige pine** \n\nLagt inn av: **larseki** (87.248.24.---)\n\nDato: May 14, 2009 07:40PM\n\n  \n\ntakk for gode innspill. blir nok overhaling neste, ja.  \nden er lettstartet og grei n\u00e5r den er kald.  \nf\u00e5r forh\u00f8re meg litt om noen andre her i omr\u00e5det har gode erfaringer med et annet verksted.  \nnoen som vet om det fortsatt er mulig \u00e5 f\u00e5 tak i overhalingssett til stromberg-forgasserne?\n\n  \n**Re: stromberg-forgasserens evige pine** \n\nLagt inn av: **Arve Larsen** (Moderator)\n\nDato: May 14, 2009 08:37PM\n\n  \nHei igjen,  \n  \ndet finnes satser for \u00e5 overhale forgasseren din. Imidlertid b\u00f8r du f\u00f8rst f\u00e5 sjekket hva som er feil, slik at du unng\u00e5r \u00e5 kj\u00f8pe mer enn du beh\u00f8ver, noe som fordyrer ekstra.  \n  \nMvh Arve Larsen\n\n  \n**Re: stromberg-forgasserens evige pine** \n\nLagt inn av: **Lars BD** (---.40-0112-74657210.cust.bredbandsbolaget.se)\n\nDato: May 24, 2009 11:09PM\n\n  \n\nGl\u00f6m inte att en d\u00e5lig f\u00f6rdelare kan ge liknande fel. F\u00f6r \u00f6vrigt \u00e4r det sv\u00e5rt att se p\u00e5 vissa av slitdelarna om de beh\u00f6ver bytas och d\u00e4rf\u00f6r \u00e4r det nog bara att byta alla slitdelar. T\u00e4nk ocks\u00e5 p\u00e5 att anv\u00e4nda stromberg originaldelar, jag skulle byta munstycke i en stromberg och fick ett som var s\u00e4mre \u00e4n det som redan satt i f\u00f6rgasaren f\u00f6rmodligen sen bilen var ny.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6cfbd72c-eecc-4e26-bb1c-9494a94208df"}
+{"url": "http://monaspapirting.blogspot.com/2013/11/arets-julekort-fra-familien.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:43Z", "text": " \n\n## mandag 25. november 2013\n\n### \u00c5rets julekort fra familien\n\nI \u00e5r, som tidligere \u00e5r, har jeg valgt \u00e5 lage like julekort til venner og kjente. Har rett og slett ikke fantasi og tid til \u00e5 lage 40 ulike design hvert \u00e5r, synes det derfor er greit \u00e5 gj\u00f8re det p\u00e5 denne m\u00e5ten\\! Tidligere lagde jeg opptil 80 stk, men jeg har trappet ned de siste \u00e5rene. Blir selvf\u00f8lgelig noen andre kort uten om ogs\u00e5, pleier \u00e5 lage litt andre kort til l\u00e6rerne p\u00e5 skolen bland annet.\n\n\n\nI \u00e5r g\u00e5r det i gr\u00e5tt og hvitt. M\u00e5tte finne p\u00e5 noe nytt som jeg ikke har laget tidligere\\!\n\nInspirasjonen fant jeg i Ett trykk nr.5. Dette er en direkte lift av kortet som Gro har laget p\u00e5 side 49 i bladet. Likte oppsettet veldig godt.\n\n\n\nHar brukt m\u00f8nsterpapir fra Papirdesign, halvperler fra Storyteller, hjerte- og sn\u00f8krystall die fra Tim Holtz. Tekststempel fra Papirgleder og North Stamps, b\u00e5nd kj\u00f8pt p\u00e5 Bikuben og Panduro, 3D-puter og stiftemaskin + masse glitterlim p\u00e5 sn\u00f8 krystallene.\n\n\n\n  \n\n\n  \n\n\n\n\nJeg henger meg p\u00e5 f\u00f8lgende utfordringer:\n#### 15 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Bente \u00c5rstad25. november 2013 kl. 17:47\n    \n    S\u00e5 rene og stilfulle kort du hadde laget og skj\u00f8nner godt du har laget likt til alle. I\u00e5r blir det julekort med familebilde med barn , svigerbarn og barnebarn og oss p\u00e5 fra meg til alle. Fikk familefotografering til bursdagen min, klem bente:)\n    \n2.  \n    \n    Rita25. november 2013 kl. 20:41\n    \n    S\u00e5 fine :) Og s\u00e5 mange :) Flink og produktiv du er :) Nydelig design p\u00e5 disse :) Klem Rita\n    \n3.  \n    \n    Beate25. november 2013 kl. 21:13\n    \n    Wow, disse var virkelig lekkre\\! Elsker de lyse fargene. Imponert over at du holder ut, jeg fors\u00f8kte dette et par \u00e5r, men ble s\u00e5 lei at lista over hvem som skulle f\u00e5 julekort ble kortere og kortere :-)\n    \n4.  \n    \n    Camilla25. november 2013 kl. 23:38\n    \n    Herlighet, jeg er imponert\\!\\!\\! Kortene er nydelige og stilfulle i lyse farger. Tusen takk for at du deltar i utfordringen v\u00e5r hos Hjerteboden \\<3  \n    Klemmer fra Camilla\n    \n5.  \n    \n    Meretekj26. november 2013 kl. 23:23\n    \n    Utrolig lekre julekort du har laget\\!\u00a8  \n    Og s\u00e5 mange....  \n    Klem, Merete\n    \n6.  \n    \n    Hazel27. november 2013 kl. 01:18\n    \n    What a lot of beautiful cards. Thanks for sharing this for CCAYR 'winter wonderland' challenge - hope to see you again soon, Hazel, CCAYR design team - you could also enter this into my CHNC challenge extra for November - I'd love to see it there too. x\n    \n7.  \n    \n    Ann Kristin27. november 2013 kl. 17:15\n    \n    wow s\u00e5 produktiv du er\\! Virkelige stilige kort, lekkert med gr\u00e5tt\\! Takk for ditt andre bidrag i denne utfordring hos Storyteller  \n    Vi \u00f8nsker deg lykke til\\!\n    \n8.  \n    \n    Vibekke Hansen27. november 2013 kl. 22:07\n    \n    Kjempe flotte kort du har laget\\!  \n    Tusen takk for at du deltar hos Kreative Verden...\n    \n9.  \n    \n    Audhild27. november 2013 kl. 22:44\n    \n    S\u00e5 fine kort du har laget. Tusen takk for at du deltar i Hjertebodens utfordring denne m\u00e5neden.  \n    Klem, Audhild\n    \n10. \n    \n    Connie30. november 2013 kl. 09:07\n    \n    S\u00e5 lekkert :)  \n    Takk for at du deltar i denne utfordring hos Storyteller  \n    Vi \u00f8nsker deg lykke til \u2013 og h\u00e5per du blir med oss flere ganger\\!  \n    Klem Connie\n    \n11. \n    \n    rachel30. november 2013 kl. 20:17\n    \n    a super card\\! Just beautiful x Thanks for joining our challenge at CCAYR this month and good luck xx\n    \n12. \n    \n    Karina Bunkenborg1. desember 2013 kl. 17:37\n    \n    Hold da op hvor ser det godt ud. Meget smukt\\! Tak fordi du deltager hos Kort o mania\\!\n    \n## Om meg\n\n\n\n  - Mona  \n    Hei, Mona heter jeg\\! Jeg er 77-modell, har en veldig snill samboer og sammen har vi to t\u00f8ffe gutter. Er utdannet interi\u00f8rkonsulent, og selger til daglig kj\u00f8kken\\! Jeg lager for det meste kort og finner masse inspirasjon i alle de flotte bloggene rundt omkring. Jeg har bestandig likt \u00e5 lage ting, men ble hektet p\u00e5 kortlaging en gang i 2006. Dessverre strekker ikke tiden alltid til, s\u00e5 kortlaging for meg er kvelds- og nattarbeid.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9b63ef1c-154e-4ce0-b3be-79acfce132da"}
+{"url": "http://tokelarsbjarke.dk/tag/mikael-persbrandt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:31Z", "text": "# Tag-arkiv: Mikael Persbrandt\n\n# The Salvation\n\n22\\. april 2013Film, Stunt, Venner og fede tingAcademy award, Golden Globe, in a better world, Johannesburg, Mads Mikkelsen, Mikael Persbrandt, Oscar, South Africa, The Salvation, Toke Lars Bjarke, ZentropaToke\n\n\n\nYES\\! I am now allowed to reveal my big secret that I have had to carry for some month till now:\n\nI am going to South Africa for the filming of the Western movie\u00a0\"The Salvation\". I am playing the character\u00a0of Mads Mikkelsens son, a pioneer in the 1870s America.\n\n\n\nI am also to work again with my \"Father\" Mikael Persbrandt from Oscar and golden Globe winner \"In a better World\" by Susanne Bier, and a lot of other great actors.\n\nThe script of \u00a0\"The Salvation\" is also by Anders Thomas Jensen, who made the script for \"In a Better World\".\n\nYou can see more about the cast etc by following this link to Zentropas press release HERE\\! and HERE\\!\n\nI have never been to South Africa and I am looking very much forward to going to Johannesburg in May to film. Wish me luck, and I will give you as many news regarding the trip and shooting as I am allowed\n\n\n\nYES\\! Nu m\u00e5 jeg afsl\u00f8re min store hemmelighed, som jeg har m\u00e5ttet holde p\u00e5 i nogle m\u00e5ned nu:\n\nJeg skal til Sydafrika for at optage western filmen \"The Salvation\", hvor jeg skal spille s\u00f8n til Mads Mikkelsen, en pioner i 1870'erne Amerika.\n\nJeg skal ogs\u00e5 arbejde sammen med min \"Far\" Mikael Persbrandt fra Oscar og Golden Globe vinderen \"H\u00e6vnen\" af Susanne Bier, og en masse andre sp\u00e6ndende skuespillere.\n\nManuskriptet til \"The Salvation\" er af Anders Thomas Jensen, der ogs\u00e5 skrev manuskriptet til \"H\u00e6vnen\".\n\nDu kan se mere om castet mm. ved at f\u00f8lge linket til Zentropas pressemeddelelse HER\\! og HER\\!\n\nJeg har aldrig v\u00e6ret i Sydafrika, og jeg ser meget frem til at komme til Johannesburg i maj og filme. \u00d8nsk mig held og lykke. Jeg skal nok sende s\u00e5 mange nyheder om turen og filmingen, som mulig under vejs\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d274d40f-4a04-4ee9-9cb0-8a34962b4473"}
+{"url": "http://bettertoursofasheville.com/123-dating-for-gifte-mnd.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:42Z", "text": "Edvard Grieg skrev rundt 135 verk, op. 1- 74, og EG 101-183. Oversikt over bibliotekets samling av manuskripter, trykte noter og innspillinger gjengitt i listeform.Velkommen til v\u00e5r russisk dating nettside\\! Hundrevis av single russiske damer blir medlemer p\u00e5 v\u00e5r datingtjeneste hver uke. Du kan pr\u00f8ve den avanserte s\u00f8k . Hvis du er ute etter en mann som er amerik, vest-europeisk eller australsk som du vil gifte seg med, klikk deretter p\u00e5 denne linken. \u00d8nsker \u00e5 treffe en vakker russisk\u00a0 Du kan kontakte dem alle ved \u00e5 sende postkort, Dating moro og samhandle med at h\u00e5p om du kan ha en bedre f\u00f8r endelig m\u00f8te. Du kan . F\u00f8rst vil vi starte med \u00e5 diskutere dine problemer som den tilsvarende for deg gjennom noen menneskelige for de gifte mennesker ikke alle kravene til mennesker v\u00e6re det samme. thai dating websites free Norges \\#1 Voksen Chat Samfunn| 5 mil. Anonyme medlemmer | VICTORIA MILAN.15. feb 2017 Med mindre du er sv\u00e6rt godt voksen og har v\u00e6rt i et fast forhold (og eventuelt uten smarttelefon) de siste fire \u00e5rene er sjansen overhengende stor for at du har v\u00e6rt borti appen Tinder. Denne avhengighetsskapende og til dels selvfornedrende, sveipebaserte dating-appen har tatt verden med storm \u2013 men\u00a0 free dating games online 18 Her er blot spurgt om gifte m\u00e6nd og enkem\u00e6nd; fruentimmer og ugifte mandspersoner t\u00e6lles alts\u00e5 ikke med, og \u00e5rsagen hertil er den, at om de sidste skulde tages med, vilde arbeidet blevet b\u00e5de vidtl\u00f8ftigere og vanskeligere. - Det omspurgte anf\u00f8res med tal i de \u00e5bne rum i tabellen, og tallene for \u00ab\u00e6druelige\u00bb, \u00abikke\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6f1f1b00-5dcc-49f8-b54d-f0803865614b"}
+{"url": "https://gulvspesialisten.no/produkt/solidfloor-new-classic-st-pauls/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:19Z", "text": "**Utseende**  \nM\u00f8nstergulv i eik\u00a0fra Solidfloor med r\u00f8kt, b\u00f8rstet, farget og hvitoljet overflate. M\u00f8nsteret i gulvet kalles Herringbone (fiskeben), og monteres i et helt spesielt m\u00f8nster\u00a0som tilf\u00f8rer et hvert rom en unik stil.\n\n**Sortering og farge**  \nDen r\u00f8kte overflaten gir flotte fargeforskjeller fra plank til plank\u00a0som gir et spennende og variert uttrykk. Gulvet har lite kvist.\n\n**Pleie av gulvet**  \nGulvet skal pleies etter montering, enten med ***Osmo Pleie og vedlikeholdsvoks*** for hyppigere intervaller eller ***Osmo Hardvoksolje*** for en langvarig og robust overflatebehandling\n\n\u00a0\n  \nNew Classic kolleksjonen gjenspeiler tidligere tiders prakt, med ekte materialer og varme farger. De klassiske gulvene kjennetegnes av varme dype farger som gir interi\u00f8ret et raffinert og elegant utstr\u00e5ling, samt stilfulle m\u00f8nstre som gir en imponerende effekt. Solidfloor-gulvene i New Classics tilf\u00f8rer ethvert rom en unik stil.\n\nNew Classics kolleksjonen passer utmerket til et klassisk interi\u00f8r, og oppleves umiddelbart som riktig.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91ca2fd2-1d22-4b9c-9bbc-aadf81ddfbd0"}
+{"url": "http://www.artemisia.no/arc/historisk/oslo/homansbyen/josefines.gate.35.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:05Z", "text": "**Homansbyens hus:  \n** Josefines gate 35\n\nDenne tomannsboligen ble bygget i 1874 av byggmester H. Hansen som ogs\u00e5 var byggherre. Arkitekt skal ha v\u00e6rt Niels Stockfleth Darre Eckhoff, som ogs\u00e5 utf\u00f8rte nr. 37 og 39. Dette huset er utf\u00f8rt i engelsk sengotikk over en L-formet plan, og har en gatefasade som domineres av et asymmetrisk, sterkt fremrykket parti. Huset er utstyrt med flott gotisk dekor, med pilarer og ranker.\n\nMurmester Hansen solgte ved ferdigstillelsen huset til generalkonsul og forhenv\u00e6rende kj\u00f8pmann S\u00f8ren Caspersen som bodde i huset til etter \u00e5r 1900. Han flyttet hit fra Prinsens gate 3a i Kristiania, og han drev tidligere kj\u00f8pmannsvirksomhet i Prinsens gate i Drammen.\n\nHuset ble tilbygget i 1908 ved arkitekt Ludvig Manskow.\n\n\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7e94bf6b-4d05-42a7-b1c1-8cbf80ee9380"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Espen_Rud", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:20:24Z", "text": "# Espen Rud\n\nEspen Rud\n\n29\\. januar 1948 (70 \u00e5r)  \nAsker\n\nBeskjeftigelse\n\nJazzmusiker, komponist\n\n**Espen Rud** (f\u00f8dt 29. januar 1948 i Asker)^(\\[1\\]) er en norsk jazzmusiker (slagverk) og arrang\u00f8r. Han er ogs\u00e5 s\u00f8nn av den kjente forfatteren Nils Johan Rud.\n\nRud ble med i frijazz-bandet Svein Finnerud trio (1967\u201374), studerte ved Norges musikkh\u00f8gskole (1968), var perkusjonist p\u00e5 Pompel og Pilt (1969), med p\u00e5 *Min bul* (1970) i trio med Terje Rypdal og Bj\u00f8rnar Andresen, samt medvirkende p\u00e5 Karin Krogs *Some other spring* (1970), der ogs\u00e5 Dexter Gordon/Kenny Drew var med. Han spilte ogs\u00e5 i Ivar Antonsen trio, samt ledet egen kvartett med Ivar Antonsen, Ditlef Eckhoff og Sture Janson (Moldejazz, 1969).\n\nP\u00e5 80-tallet innledet han omfattende samarbeid med Rikskonsertene (1978\u2013), i den senere tid med Hans Mathisen og Jens Fossum (*Vi improviserer*). Han medvirket i Chet Baker Quartet, p\u00e5 utgivelsen *The improviser* (Cadence Jazz Records, 1983) sammen med Per Husby og Bj\u00f8rn Kjellemyr, i opptak fra Club 7. Han ledet ogs\u00e5 bandet Kr\u00e5b\u00f8l (1978\u201383), hvorfra man kan h\u00f8re fremf\u00f8ringer p\u00e5 Espen Ruds utgivelse *Hotelsuite* (Odin Records, 1984), med musikerne Rob Waring, Elin Rosseland, Tore Brunborg, Karin Krog og Vigleik Storaas. Rud medvirket i New Cool Quartet (1980\u201389), og mottok Buddyprisen 1983.\n\nP\u00e5 90-tallet var han i trio med Johannes Eick og Christian Wallumr\u00f8d. Hans egen sekstett \u00ab\u00a0Rudlende\u00bb ga ut *Rudlende* (Taurus Records, 1998) og mottok Spellemannprisen 1998 i klassen jazz; musikerne var Tore Brunborg, Nils Jansen, Vigleik Storaas, Frode Nymo, og Terje Gewelt. Rud var med p\u00e5 kvartettutgivelser med Ivar Antonsen, Terje Gewelt og Knut Riisn\u00e6s. Senere har han spilt med Staffan William-Olsson trio, Magni Wentzel sextet, og Halvard Kausland/Hans Mathisen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fae788-39db-4e6e-a08a-4596ae0ec67e"}
+{"url": "https://glommen.no/2016/06/03/effektiv-avling-under-duk-av-tre/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:47Z", "text": "# Effektiv avling under duk av tre\n\n**Merete Haagenrud **Nyheter, Siste nytt **  3. juni 2016\n\n#### P\u00e5 Stora Enso Kvarnsveden oppmuntres medarbeiderne til \u00e5 tenke nytt. Det handler om \u00e5 lage mer enn papir\u00a0av skogsr\u00e5stoffet.\n\nEn biologisk nedbrytbar avlingsduk er det f\u00f8rste konkrete resultatet av et framgangsrikt innovasjonsarbeid p\u00e5 Stora Ensos Kvarnsveden bruk i Borl\u00e4nge. Duken fungerer som markdekke og bekjemper ugress effektivt. Den er tilpasset storskala avlinger b\u00e5de innen- og utend\u00f8rs. Duken reduserer behovet for spr\u00f8ytemidler, \u00f8ker tilveksten, stabiliserer temperaturforskjeller i jorden og er helt nedbrytbar.\n\nN\u00e5 slipper gr\u00f8nnsaksprodusentene \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 fjerne plast n\u00e5r sesongen er over. Etter innh\u00f8sting pl\u00f8yes duken ned og g\u00e5r tilbake til naturen.\n\nDuken er laget av vanlig granmasse og er et resultat av mange\u00e5rig innovasjonsarbeide i\u00a0samarbeid med Stora Ensos forskningssenter i M\u00f6nchengladbach i Tyskland.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "114a59aa-2e8d-43ce-870d-485590fadaac"}
+{"url": "http://no.single-girls-dating.com/par-sker-mann-i-rros/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:53Z", "text": "\n\n\nDessverre er det vanskelig \u00e5 finne en e-postadresse, og det er ikke oppgitt noe telefonnummer. De fleste store hornbills er i stand til \u00e5 leve opp til 35 \u00e5r, men vanligvis ikke overleve s\u00e5 lenge i naturen.\n\n\n\n\nNavn: Anbj\u00f8rg/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 73\n\nSituasjonen i de to dominerende stormaktene i tiden etter Muhammeds d\u00f8d var gunstig sett med arabiske \u00f8yne. Da vil ikke profilen din lenger synes p\u00e5 nettstedet, og du f\u00e5r ingen e-poster av oss.\n\n\n\n\nNavn: Johnny/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 174/ Vekt: 77\n\nConstantine Sedikides unders\u00f8ker opplysninger fra et psykologisk perspektiv. Uansett om du er p\u00e5 jakt etter den store kj\u00e6rligheten eller bare en hyggelig date, t\u00f8r vi love deg at du vil finne noen du liker blant v\u00e5re tusenvis av single.\n\n\n\n\n\nNavn: Said/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 77\n\nHos C-dating bestemmer du dine seksuelle preferanser og forventningene til partnerne du skal treffe her selv. Om han eller hun ikke lurer p\u00e5 hvordan du har det, hva du har gjort eller hvem du har m\u00f8tt, vil han eller hun dessverre ikke l\u00e6re \u00e5 kjenne deg som person.\n\n## Finne kj\u00e6rligheten i R\u00f8ros\n\n\n\n\nNavn: Leander/ Alder: 35 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 65\n\nForresten, kan du gj\u00f8re nesten hva du vil med meg, bare du respekterer et nei h\u00f8re fra deg snart, jeg venter\\! Jente 30 s\u043f\u0457\u0405ker kj\u043f\u0457\u0405reste S\u043f\u0457\u0405ker kj\u043f\u0457\u0405reste p\u043f\u0457\u0405 26 til 36 \u043f\u0457\u0405r.\n\n\n\nNavn: Ekaterina/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 70\n\nP\u00e5 \u00e5pningsdagen fristes det med gode tilbud p\u00e5 b\u00f8ker og gaveartikler og det serveres kaffe. Deltakelse p\u00e5 nettseminaret er gratis, men krever p\u00e5melding og at du har installert nettleseren Google Chrome.\n\n\n\n\nNavn: Thorbj\u00f8rn/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 156/ Vekt: 58\n\nJeg v\u043f\u0457\u0405knet av at en annen mann l\u043f\u0457\u0405 p\u043f\u0457\u0405 meg og hadde samleie, sier kvinnen. Skriv sm\u00e5 og presise meldinger som viser at du er interessert og oppriktig (vis gjerne at du har lest profilen deres) V\u00e6r utadvendt og ha et glimt i \u00f8yet Smi mens jernet er varmt - ikke vent for lenge med \u00e5 dra p\u00e5 date\\!\n\n\nMen nei, dette er 14-\u00e5rige Saad Alsaud. Ti ting du ikke visste om IKEA Hvert \u00e5r handler vi for milliarder av kroner p\u00e5 IKEA.\n\n\n\nNavn: Aron/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 50\n\nDieser Aufgabe werden sie gerecht durch die Zusammenarbeit mit namhaften Komponisten aus der gesamten Bundesrepublik. Tre til fire \u00f8kter i uken for talenter i alderen 15-17 \u00e5r er langt fra nok.\n\n\n\n\nNavn: Walter/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 170/ Vekt: 80\n\nTo timer tidligere hadde slevepiken fatt beskjed om hva som skulle skje av Dani og Anna hadde hjulpet henne med a gjore seg klar. Sola var na kommet rundt til der hun lag, og havnet rett bak mannen slik at han bare ble en sort silhuett.\n\n\n\n\nNavn: Espen/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 173/ Vekt: 75\n\nH\u00f8gre og Frp i fylket er i tenkjeboksen. Her var det fastboende til for f\u00e5 \u00e5r siden.\n\n## Single mann og kvinne\n\n\n\n\nNavn: Venke/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 61\n\nBor du ikke i hovedstaden v\u00e5r, s\u00e5 kan det godt tenkes at du bor p\u00e5 et lite tettsted. Han hadde riktig nok mere har pa brystet enn pa hodet, men den helt korte klippen kledde ham og kamuflerte halvmanen.\n\n\n\n\nNavn: Margrethe/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 72\n\nIngen av mennene som var til stede hadde noen problemer med a se denne skapningen. FBI advarer: Se kjennetegnene FBI advarte i forbindelse med Valentine\u00b4s day om kriminelle, som bruker nettdatingsider for \u00e5 utnytte enslige, s\u00e5rbare nettdatere for raske penger gjennom forskjellige typer svindel.\n\n\n\n\nNavn: Malvin/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 57\n\nDu m\u00e5 heller jobbe med deg selv og v\u00e6re \u00e6rlig, se hvem du er, og st\u00e5 for det\\! S\u00e5 ut av 150-200 meldinger, s\u00e5 fikk jeg kontakt med 3-5 damer, som ville v\u00e6re med p\u00e5 leken.\n\n\n\n\nNavn: Rino/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 157/ Vekt: 75\n\nMen man kunne ogs\u00e5 etablere maktallianser der begge parter s\u00e5 seg tjent med saken. Luceau gj\u00f8r 30 prosent av tegningene sine p\u00e5 frih\u00e5nd, resten er digitalt.\n\n\n\n\nNavn: Oluf/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 162/ Vekt: 58\n\nUnder finner du oppskriftene suksessfulle eks-nettdatere har fulgt, for \u00e5 finne sin dr\u00f8mmepartner. Det er alts\u00e5 b\u00e5de enkelt og fleksibelt \u00e5 starte denne funksjonen.\n\n\n\n\nNavn: Henning/ Alder: 24 \u00e5r/ Vekst: 161/ Vekt: 59\n\nHvis noen ber om det, b\u00f8r du h\u00f8flig avvise foresp\u00f8rselen. Snarveier i form av trapper, stier og smug er i tillegg viktige ledd i et effektivt nett for g\u00e5ende.\n\n\nLES OGS\u00c5: 24 Katter i hysterisk morsomme sovestillinger LES OGS\u00c5: Tatoveringer som ikke ble helt som planlagt LES OGS\u00c5: 15 typiske jentefilmer de fleste har sett LES \\[\u2026\\] Ute etter dr\u00f8mmepartneren? F\u00f6rs\u00f6kte hitta dig p\u00e5 facebook men det fanns s\u00e5 m\u00e5nga Emmor\u2026 Du kan v\u00e4l l\u00e4gga till mig om det k\u00e4nns intressant\\!\n\n\n\n\nNavn: Torunn/ Alder: 32 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 79\n\nHar pr\u00f8vd nettsjekking f\u00f8r ogs\u00e5, men dette var en ny verden\\! Jeg liker vara ute eller i en bil.\n\n\n\nNavn: Brith/ Alder: 38 \u00e5r/ Vekst: 155/ Vekt: 60\n\nOmegle Kamera Chat-Seiten wie Sie eine neue Freundin finden. Tusenvis avkvinner og menn fra hele landet har allerede funnet sin partner, s\u00e5 hvorfor vente?\n\n\n\n\nNavn: Sigve/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 52\nDet kan v\u00e6re letter med en aff\u00e6re utenfor landets grenser. Forskning og utvikling Bergen har i dag over 30 000 studenter.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "139d844b-7b0e-4207-a023-e2921f6b473a"}
+{"url": "http://habo.no/Aktuelt/tabid/683/articleType/ArticleView/articleId/3756/Grilling-i-borettslag-og-sameier.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:32Z", "text": "## Grilling i borettslag og sameier\n\n19\\. mai 2015\n\n\n\n**Mange starter grillsesongen i disse dager, og det f\u00f8rer til at styrer i borettslag og sameier f\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5l om det er lov \u00e5 grille p\u00e5 balkongen.**  \n\nI mange borettslag og sameier er det lov \u00e5 bruke elektriske griller, og noen gir ogs\u00e5 lov til \u00e5 bruke gassgriller p\u00e5 balkongen. Kullgriller er sjelden lovlig, og det er vel ganske \u00e5penbart hvorfor, sier Henning Lauridsen, advokat i Norske Boligbyggelags Landsforbund (NBBL).\n\nDessuten er det som alltid viktig \u00e5 ta hensyn til naboene, spesielt med tanke p\u00e5 lukt og grillos.\n\n**Vanligst med elektrisk grill p\u00e5 balkongen**\n\nP\u00e5 nettsiden til Marmorberget borettslag i Oslo, skriver styremedlem Petter L\u00f8ken at det bare er lov \u00e5 bruke elektrisk- eller gassgrill p\u00e5 balkongene og terrassene i borettslaget. Dette er p\u00e5 grunn av den \u00f8kte brannfaren ved bruk av tennv\u00e6ske og kullgrill.\n\nI likhet med flere andre borettslag og sameier har de etablert grillplasser i fellesomr\u00e5dene i borettslaget som alle beboerne kan bruke.\n\n**Gassgriller til utl\u00e5n**\n\nI Engelsborg borettslag har de kj\u00f8pt inn gassgriller som beboerne kan bruke etter avtale. Til Aftenposten har styreleder Jan Arne Gr\u00f8nli tidligere uttalt at de ikke ville at beboerne skulle grille p\u00e5 balkongene fordi de var s\u00e5 sm\u00e5. Derfor mente styrelederen at skikkelig gassgriller til utl\u00e5n var et bedre tilbud til beboerne. De \u00f8nsker ogs\u00e5 \u00e5 redusere bruken av engangsgriller og h\u00e5per at utl\u00e5n av gassgriller kan bidra til det.\n\n**Grillkos kan bli til grillos**\n\n\\- Fordi grillkos for deg fort blir til grillos for naboen, er det viktig \u00e5 ta hensyn. Det finnes ikke noe eget regelverk for grilling i borettslag og sameier ut over at ingen m\u00e5 gj\u00f8re noe som er til un\u00f8dvendig skade eller ulempe for andre. Det er derfor opp til det enkelte boligselskap \u00e5 bestemme. De fleste tar utgangspunkt r\u00e5d fra Norsk brannvernforening, sier advokat Henning Lauridsen i Norske Boligbyggelag.\n\n**Grillvettregler fra Norsk brannvernforening:**\n\n  - P\u00e5 balkong skal man aldri bruke kullgrill p\u00e5 grunn av stor fare for brannspredning. Elektrisk grill og gassgrill er tryggere alternativer fordi man i st\u00f8rre grad kan kontrollere varmen.\n  - S\u00f8rg for at grillen st\u00e5r st\u00f8dig og i god avstand fra brennbart materiale. Det forutsettes ogs\u00e5 at balkongen har god utlufting langs gulv og tak uten noen form for innglassing, slik at r\u00f8yk og eventuell lekket gass raskt luftes ut (r\u00f8yken er lettere enn luft og stiger, mens propangassen er tyngre enn luft og synker).\n  - Hold grillen under oppsikt hele tiden mens den er varm. Pass p\u00e5 at r\u00f8yk fra grillen ikke sjenerer naboer.\n  - Merk at borettslag og sameier ofte har egne husordensregler som m\u00e5 f\u00f8lges.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3ce7b194-5470-4dea-b9c6-424d7c2ac704"}
+{"url": "http://docplayer.me/1172898-Www-pwc-no-advokat-internasjonal-handel-med-varer-og-tjenester-vat-og-toll-produktkatalog.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:40Z", "text": "1 Internasjonal handel med varer og tjenester VAT og toll Produktkatalog\n\n\n\n2\n\n\n3 PwC har ytt internasjonal bistand til v\u00e5re klienter i lang tid, men behovet er sterkt \u00f8kende. Vi har derfor valgt \u00e5 samle og koordinere de forskjellige tjenestene vi yter til v\u00e5re kunder i en felles produktkatalog. Produktene i katalogen har litt forskjellig karakter: kartlegging av foretakets etterlevelse, intern oppl\u00e6ring, bistand med s\u00f8knadsprosesser og produkter knyttet til s\u00e6rlige tema. For de standardiserte produktene opererer vi i hovedsak med faste priser, slik at kostnadene blir forutsigbare. For den som \u00f8nsker mer individuelt tilpassede produkter, konkret r\u00e5dgivning i enkeltsaker eller bistand med bokettersyn og annen korrespondanse med myndighetene, tilbyr vi selvsagt ogs\u00e5 det. I s\u00e5 fall avtales prisen s\u00e6rskilt eller p\u00e5 bakgrunn av timer. V\u00e5re produkter Workshop Internasjonale kurs Internasjonal Momsscanner Offshore og shipping Import- og eksportprosedyrer Handel med varer og tjenester i konsern Tollkreditt Autorisert eksport\u00f8r VAT review\n\n\n\n4 Internasjonal VAT og/eller toll Workshop \u00d8nsker bedriften en brainstorming om ulike problemstillinger som har dukket opp i forbindelse med internasjonal virksomhet p\u00e5 omr\u00e5dene internasjonal VAT og/eller toll, slik at man kan identifisere eventuelle feil eller svakheter, og peke p\u00e5 mulige l\u00f8sninger? PwC har god erfaring med workshops, der v\u00e5re erfarne advokater setter seg ned med dere og diskuterer sp\u00f8rsm\u00e5lene over bordet. Vi ber i forkant om innspill om problemstillinger dere har m\u00f8tt p\u00e5, og lager en overordnet presentasjon som setter dette inn i rammen av reglene. Den viktigste delen av workshop en er imidlertid diskusjonen med dere i m\u00f8tet. Her kan vi gjennom dialog p\u00e5 en effektiv m\u00e5te gj\u00f8re en kartlegging av hvor bedriften st\u00e5r, om det er omr\u00e5der det b\u00f8r ses n\u00e6rmere p\u00e5 eller tiltak som m\u00e5 gj\u00f8res for \u00e5 bli compliant eller unng\u00e5 risiko. I en workshop er ingen sp\u00f8rsm\u00e5l dumme, og vi fors\u00f8ker \u00e5 g\u00e5 s\u00e5 konkret til verks som mulig. Typiske tema vil v\u00e6re: Kontraktsforhold (hvem har avtalt med hvem?) Fakturaer Fysisk transport og lagring av varer Registreringsforpliktelser i andre land Hvilke transaksjoner skal rapporteres hvor, og p\u00e5 hvilken m\u00e5te? Hvem skal ha ansvaret for tollprosedyrene? Gjennomf\u00f8ring En workshop tar 3-4 timer, og gjennomf\u00f8res hos dere. Per Kirknes Tlf: kr\n\n\n\n5 Internasjonal VAT Innf\u00f8ringskurs Er bedriften registrert for VAT i et EU-land, men lurer p\u00e5 om denne registreringen dekker alle behov? Kommer det fakturaer fra utenlandske leverand\u00f8rer med utenlandsk VAT? Er bedriften involvert i trekanthandel eller bearbeiding av varer i Europa? Er dere usikre p\u00e5 hvordan fakturaene b\u00f8r utformes i de ulike scenariene? PwC tilbyr et innf\u00f8ringskurs i internasjonal VAT for akt\u00f8rer som driver grenseoverskridende virksomhet i form av \u00e5 v\u00e6re involvert i kj\u00f8p eller salg av varer og tjenester over landegrensene. Kurset tar for seg sentrale omr\u00e5der innenfor internasjonal merverdiavgift, med hovedvekt p\u00e5 Europa. V\u00e5re foredragsholdere har jobbet i mange \u00e5r p\u00e5 dette feltet med klienter i Norge og utlandet, og holdt tilsvarende kurs i mange sammenhenger. Temaer som omhandles: Kj\u00f8p og salg av varer i EU Hovedregler om fakturering og rapportering Toparthandelsalg Trekanthandelforenklinger Strukturering Forholdet mellom VAT og import/ eksport Kj\u00f8p og salg av tjenester over landegrensene fra et norsk og et EU perspektiv Sammenhengen mellom MVA reglene i Norge og EU VAT rapportering ved konserninterne tjenesteleveranser Kombinerte vare- og tjenesteleveranser Espen Qvist Tlf: Gjennomf\u00f8ring Kurset tar 2-3 timer, og gjennomf\u00f8res hos dere kr + evt. reisekostnader\n\n\n\n.\")\n\n\n\n8 Autorisert eksport\u00f8r Bistand til s\u00f8knad Norske eksport\u00f8rer kan s\u00f8rge for at import\u00f8rer i andre land f\u00e5r betydelige tollfordeler. N\u00e5r varer eksporteres til land Norge har en frihandelsavtale med, kan import\u00f8ren oppn\u00e5 s\u00e5kalt preferansetoll-behandling, som er reduksjon eller bortfall av den ordin\u00e6re tollsatsen. Disse tollfordelene gjelder bare dersom eksport\u00f8ren har utstedt et gyldig opprinnelsesbevis. Den mest praktiske varianten av opprinnelsesbevis er en s\u00e5kalt fakturaerkl\u00e6ring, som er en standard tekst som p\u00e5f\u00f8res fakturaen. For \u00e5 kunne bruke fakturaerkl\u00e6ringer p\u00e5 sendinger med verdi over NOK er det imidlertid et vilk\u00e5r at eksport\u00f8ren har en egen autorisasjon fra norske tollmyndigheter (autorisert eksport\u00f8r). Autorisasjonsordningen omfatter b\u00e5de produsenter og eksport\u00f8rer som videreselger varer. Den autoriserte eksport\u00f8ren kan ogs\u00e5 f\u00e5 tillatelse til at opprinnelseserkl\u00e6ringene ikke signeres, som ellers er et krav. Vi bist\u00e5r med \u00e5 skrive s\u00f8knad om status som autorisert eksport\u00f8r, fylle ut s\u00f8knadskjemaet og skaffe dokumentasjon som m\u00e5 f\u00f8lge s\u00f8knaden kr Per Kirknes Tlf:\n\n\n\n\n\n10 Handel i konsern Vurdering av merverdiavgift Det er ofte ulike transaksjoner og betalinger mellom foretak i samme konsern. Dette har skattemessige konsekvenser, i form av at det m\u00e5 etableres en transfer pricing policy. Konserninterne transaksjoner og internprisingen har imidlertid ogs\u00e5 betydning for merverdiavgift. Vi tilbyr en overordnet vurdering av transfer pricing policyen fra et mvaperspektiv, som et tillegg til denne. V\u00e5re eksperter har lang erfaring med vurdering av transaksjoner innad i konsern, og vil kunne sette disse inn i en mva-messig sammenheng. Gjennomf\u00f8ring Vurderingen baseres p\u00e5 transfer pricing documentasjonen og et m\u00f8te med selskapet (dersom dette er n\u00f8dvendig) kr Espen Qvist Tlf: Vurderingen vil peke p\u00e5 utfordringer og forbedringsmuligheter p\u00e5 omr\u00e5det moms/toll i forbindelse med gjeldende avtaler mellom konsernselskapene, og vil bl.a. ta utgangspunkt i f\u00f8lgende punkter: Hvilke betalinger knyttes opp mot levering av varer/tjenester? Hva er varer og hva er tjenester, og hva slags tjenester snakker vi om? Er leveransen mva-pliktig, og hva er korrekt mva-bel\u00f8p? I hvilket land skal det beregnes mva? Er det selger eller kj\u00f8per som skal beregne, rapportere og betale mva? I en kjedetransaksjon, hvilken av partene er forpliktet til \u00e5 rapportere mva? N\u00e5r og hvor ofte skal det rapporteres mva? Vil transfer pricing-justeringer p\u00e5virke mva-rapporteringen? Oppfylles fakturakravene i ulike jurisdiksjoner? St\u00f8tter ERP-systemet korrekt rapportering av mva?\n\n\n\n11 Handel i konsern Utarbeidelse av tollverdidokumentasjon Det er ofte ulike transaksjoner og betalinger mellom foretak i samme konsern. Dette har skattemessige konsekvenser, i form av at det m\u00e5 etableres en transfer pricing policy. Konserninterne transaksjoner og internprisingen har imidlertid ogs\u00e5 betydning for tollverdien ved import av varer. Reglene p\u00e5 dette omr\u00e5det er kompliserte, og henger ikke alltid sammen med skatte- eller moms-reglene. Vi tilbyr en vurdering av hva som er korrekt tollverdi, samt utarbeidelse av tollverdi-dokumentasjon som kan brukes overfor myndighetene i tilfelle kontroll. Dokumentasjonen vil vise prinsippene foretaket har benyttet ved tolldeklareringen, og begrunne de valg som er gjort i den forbindelse. Dokumentasjon av tollverdi er s\u00e6rlig viktig for foretak som importerer tollpliktige varer til Norge, slik som kl\u00e6r og n\u00e6ringsmidler. Tollverdien brukes imidlertid ogs\u00e5 til \u00e5 fastsette grunnlaget for import-moms til Norge, og har derfor betydning for alle som importerer varer. Vi vil i v\u00e5r vurdering peke p\u00e5 utfordringer og forbedringsmuligheter i forbindelse med gjeldende avtaler mellom konsernselskapene. Gjennomf\u00f8ring Vi vil basere v\u00e5rt arbeid p\u00e5 transfer pricing documentasjonen og skriftlig korrespondanse med foretaket kr en gjelder b\u00e5de en skriftlig vurdering av sp\u00f8rsm\u00e5lene og utarbeidelse av selve tollverdidokumentasjonen Vi vil peke p\u00e5 vurderingen av riktig tollverdi og etterf\u00f8lgende utarbeidet dokumentasjon vil peke p\u00e5 utfordringer og forbedrings-muligheter n\u00e5r det gjelder toll i forbindelse med gjeldende avtaler mellom konsernselskapene. V\u00e5re vurderinger vil bl.a. ta utgangspunkt i f\u00f8lgende punkter: Hvilke betalinger foreligger mellom foretakene? Hva knyttes betalingene opp mot i konsernets kontrakter? Hvordan struktureres salg av varer i konsernet? Hvordan fastsettes prisen for varene? Hvilke konkrete tjenester ytes mellom foretakene i konsernet? Hvordan er disse tjenestene prissatt? Blir det foretatt justerings-betalinger basert p\u00e5 TP policy? Lars Flat\u00e5ker Tlf:\n\n\n\n12 Toll Innf\u00f8ringskurs Driver bedriften handel med varer over landegrensene, slik at import/eksport av varer er aktuelt? PwC tilbyr et innf\u00f8ringskurs i tollbehandling for bedrifter som importerer eller eksporterer varer. Kurset tar for seg sentrale omr\u00e5der innenfor regelverket, pliktene du som import\u00f8r eller eksport\u00f8r har og muligheter som finnes. Husk at selv om det er en spedit\u00f8r som tolldeklarerer for bedriften, er det bedriften selv som er ansvarlig for at deklareringen blir riktig. Tollregelverket er komplekst og detaljert, og det kan v\u00e6re b\u00e5de penger og bryderi \u00e5 spare p\u00e5 \u00e5 sette seg skikkelig inn i dette. Temaer som omhandles p\u00e5 kurset: Import- og eksportprosedyrer Mva ved import og eksport Toll ved import til Norge Toll ved import til andre land Tollverdi/verdifastsettelse Opprinnelse og preferansetollbehandling Import- og eksporttillatelser S\u00e6ravgifter M\u00e5let med kurset er \u00e5 \u00f8ke bevisstheten slik at bedriften unng\u00e5r un\u00f8dvendige feil, samt \u00e5 peke p\u00e5 relevante fallgruver og muligheter. V\u00e5re foredragsholdere har solid bakgrunn fra tollmyndighetene og r\u00e5dgivning overfor klienter i Norge og utlandet. Per Kirknes Tlf: Gjennomf\u00f8ring Kurset tar 2-3 timer, og gjennomf\u00f8res hos dere kr\n\n\n\n13 Tollkreditt Bistand til s\u00f8knad Foretak som importerer varer fra utlandet kan s\u00f8ke om tollkreditt. Tollkreditt forenkler innbetalingen av toll og avgifter ved at betalingen av merverdiavgift og toll, som normalt m\u00e5 betales ved innf\u00f8rselen, kan utsettes. Uten tollkreditt m\u00e5 merverdiavgift og toll betales p\u00e5 innf\u00f8rselstidspunktet, mens en tollkreditt gir utsettelse av betalingen til den 18. i m\u00e5neden etter innf\u00f8rsel. Tollkreditt gir s\u00e5ledes en betydelig likviditetsfordel for n\u00e6ringsdrivende som importerer varer fra utlandet. For \u00e5 oppn\u00e5 tollkreditt m\u00e5 den n\u00e6ringsdrivende importere varer i eget navn. I utgangspunktet m\u00e5 foretaket ogs\u00e5 v\u00e6re registrert i Foretaksregisteret og Merverdiavgiftsregisteret. Utenlandske foretak som er registrert i Merverdiavgiftsregisteret ved representant har imidlertid rett til dispensasjon fra kravet om registrering i Foretaksregisteret. Vi bist\u00e5r foretak som driver import av varer i Norge med \u00e5 utarbeide s\u00f8knad om tollkreditt. V\u00e5r bistand best\u00e5r i informasjon om, samt utfylling og innsendelse av s\u00f8knadsskjema med et f\u00f8lgebrev, som inneholder n\u00f8dvendig informasjon om foretaket og redegj\u00f8r for behovet for kreditt. Vi f\u00f8lger ogs\u00e5 opp s\u00f8knadsprosessen overfor tollmyndighetene kr Per Kirknes Tlf:\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7ac2ab8-e450-4b10-a490-ea72bb539f18"}
+{"url": "https://www.lydbokforlaget.no/barn/romaner-og-fortellinger/timmy-tabbe-3-vi-motes-igjen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:05Z", "text": "| Kategori:   | Romaner og fortellinger |\n| ---------------- | ------------- |\n| Produsert av:    | LBF           |\n| M\u00e5lform:         | Bokm\u00e5l        |\n| Original tittel: | We meet again |\n| Serier:          | Timmy Tabbe   |\n| Spilletid:       | 2:45:32       |\n| F\u00f8rst utgitt:    | 02.02.2015    |\n| ISBN Lydfil:     | 9788242162069 |\n| ISBN CD:         | 9788242159762 |\n\n## Sammendrag\n\n## Lytteranmeldelser\n\n**Hvis du er \u00e9n av de tre personene i verden som ikke har lest de to f\u00f8rste b\u00f8kene om meg, la meg gi deg en kort oppsummering:**\n\nNavnet er Tabbe. Timmy Tabbe. Detektivbyr\u00e5et mitt st\u00e5r p\u00e5 randen av globalt herred\u00f8mme. Global rikdom. Global ber\u00f8mmelse. Og likevel fortsetter gudene \u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 spenne bein p\u00e5 meg \u2013 fare for utvisning fra skolen, for eksempel.\n\nDet er en skitten bransje. Men \u00e9n ting er sikkert: Timmy Tabbe kommer nok en gang til \u00e5 triumfere\\!\n\n**\u00abEnda en morsom fortelling om Timmy Tabbe. Espen Sandvik l\u00f8fter historien og klarer \u00e5 f\u00e5 frem humoren i teksten slik at det blir umulig \u00e5 ikke le. Han leser klart og tydelig og med fin uttale. Denne lydboken kan anbefales.\u00bb**  \nLinn Helland Steier, Norli Hvaltorget i Sandefjord \u00a0\n\n**H\u00f8r alle de morsomme lydb\u00f8kene om Timmy Tabbe:**  \n\\- Timmy Tabbe  \n\\- Timmy Tabbe 3. Vi m\u00f8tes igjen  \n\\- Timmy Tabbe 4. Antiseptisk og klar til bruk\n\n### Lydb\u00f8ker av Stephan Pastis\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3a2d136-9a1b-48b6-b9d7-0bccd1d01c4b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/halvparten-av-britene-tror-ikke-pa-dette/65310206", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:15Z", "text": "\n\n## Halvparten av britene tror ikke p\u00e5 dette\n\nMener evolusjonen er noe tull.\n\n1\\. februar 2009 kl. 18.25\n\n(Dagbladet.no): Halvparten av britene tror ikke p\u00e5 evolusjonen, viser en unders\u00f8kelse som er utf\u00f8rt i forbindelse med Darwin-\u00e5ret og som er gjengitt i den engelske storavisa Guardian.\n\n**Her hjemme er heldigvis kunnskapsniv\u00e5et tilsynelatende noe h\u00f8yere, og if\u00f8lge en unders\u00f8kelse som ble utf\u00f8rt av Norstat for NRK i fjor viste at 1 av 10 nordmenn ikke tror p\u00e5 evolusjonen. Samtidig viste den at bare 59 prosent har full tiltro til teorien.  \n**  \nSamtidig viste en stor internasjonal unders\u00f8kelse i 2006 at Norge l\u00e5 bak Storbritannia, og at omtrent 75 prosent i begge land aksepterte evolusjonsteorien, if\u00f8lge Newscientist.com.\n\nI den unders\u00f8kelsen var USA og Tyrkia p\u00e5 bunn n\u00e5r det gjelder tiltro til evolusjonen.  \n**  \n\\- Trist**  \nNils Christian Stenseth, professor i biologi ved Universitetet i Oslo og som er sentral i de kommende Darwin-dagene i Oslo, reagerer p\u00e5 denne m\u00e5ten etter at han har sett konklusjonene i unders\u00f8kelsen:\n\n**- Det er jo trist, for \u00e5 si det s\u00e5nn.  \n**  \n\\- Dette har sammenheng med synet p\u00e5 realfag og vitenskap i samfunnet, og for d\u00e5rlig oppl\u00e6ring i naturvitenskap og vitenskap generelt, Stenseth til Dagbladet.no.\n\n##### Evolusjon\n\n**Evolusjon** (latin *evolutio* = utfolding) betegner innen biologi endringen av arter og deres antall. *Endringer av arter* inneb\u00e6rer endringer i organismenes bygning (morfologi), genetikk, \u00f8kologi, atferd m.m. *Endringer i antall arter* inneb\u00e6rer at nye arter kan oppst\u00e5 og at arter kan d\u00f8 ut. Evolusjon unders\u00f8kes av evolusjonsbiologer og forklares med evolusjonsteorien.  \n*Kilde: Wikipedia*  \n\nDet er innen i vitenskapelige milj\u00f8er ikke noen reell uenighet om evolusjonsteorien.\n\n**- Det er ingen som betviler evolusjonen blant de som arbeider innenfor fagfeltet. Teorien om naturlig utvalg er ogs\u00e5 kunnet blitt motbevist i mange sammenhenger, men er ikke blitt det, sier Stenseth.  \n**  \nI disse Sn\u00e5samann-tider er det kanskje d\u00e5rlige tider for de som tror p\u00e5 vitenskapelige forklaringer og ikke anekdotisk kunnskap. Den lave troen p\u00e5 evolusjonen er ogs\u00e5 et eksempel p\u00e5 dette.\n\n##### Evolusjonsteorien\n\n**Evolusjonsteorien** er den vitenskapelige forklaringen p\u00e5 hvordan evolusjon (dannelsen og endringen av arter) foreg\u00e5r. Dagens evolusjonsteori er basert p\u00e5 Darwins teorier og komplettert med beslektet og nyere forskning som ikke var kjent for Darwin (se ogs\u00e5 nydarwinisme). Evolusjonsteorien er i dag sv\u00e6rt omfattende, og er et viktig forklaringsverkt\u00f8y innenfor mange ulike fagdisipliner. Spesialister innenfor teorien kalles gjerne evolusjonsbiologer.  \n*Kilde: Wikipedia*  \n\n**- Det virker som alt er tillat i dag, og det virker som om mange glemmer at vitenskapen er opphav til det samfunnet vi har i dag, sier Stenseth.**\n\n\\- De som betviler evolusjonen har ikke-rasjonelle prosjekter. Det er egentlig en konflikt mellom rasjonalitet og ikke-rasjonalitet, sier han.**  \n  \nTvil blant kristne  \nPersoner med lav utdanning er i st\u00f8rre grad tilb\u00f8yelige til \u00e5 mistro evolusjonen.**\n\nI enkelte kristne og religi\u00f8se milj\u00f8er er det ogs\u00e5 stor skepsis til evolusjonsteorien, og enkelte mener den rett og slett er vrangl\u00e6re.\n\n##### Kreasjonsime\n\n**Kreasjonisme** (av latin *creatio* som betyr \u00abskapelse\u00bb) er det filosofiske syn at verden og livet p\u00e5 jorda er blitt skapt av en guddommelig makt gjennom \u00e9n eller flere s\u00e6rskilte skapelseshandlinger. Kreasjonister benekter vanligvis at alle organismer kan f\u00f8res tilbake til ett felles utviklingsmessig opphav, hvilket st\u00e5r i motsetning til den ordin\u00e6re evolusjonsteorien som forfektes av de fleste biologer.  \n*Kilde: Wikipedia*  \n\nI 1986 la dav\u00e6rende kirke- og undervisningsminister Kjell Magne Bondevik nye og reviderte l\u00e6replan for grunnskolen. Da tok han til orde for at skolen blant annet skulle opplyse at det ikke foreligger noe endelig svar n\u00e5r det gjelder menneskehetens historie.\n\nBondeviks skepsis ble plukket opp av Dagbladet, og skapte debatt. Han m\u00e5tte trekke formuleringen. H\u00f8gskolelektor Erik Tunstad har kommentert episoden i en fersk blogg p\u00e5 Forskning.no.  \n**  \nUSA og Tyrkia p\u00e5 bunn**  \n**D\u00e5rlig undervisning i skolen er en vanlig teori p\u00e5 den lave tiltroen i flere land.  \n**  \n\\- Undervisningen i evolusjonen er s\u00e5 d\u00e5rlig i skolen at denne unders\u00f8kelsen ikke overrasker meg. Samtidig har troen p\u00e5 kreasjonismen v\u00e6rt et st\u00f8rre problem i USA, Australia og Tyrkia, sier James Williams ved Sussex University til Guardian.\n\nDet er i \u00e5r 150 \u00e5r siden Charles Darwin lanserte sin bok \u00abArtenes opprinnelse\u00bb, som viste mennesket og dyrenes utvikling.\n\n\nHans teori om evolusjonen, alts\u00e5 evolusjonsteorien, er senere blitt sv\u00e6rt godt dokumentert. Darwin-\u00e5ret feires i \u00e5r for \u00e5 markere jubileet til hans nevnte bok.  \n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "34ba6744-d9ed-4683-9ba9-054e69afb49a"}
+{"url": "http://www.glossariopoker.it/poker/significato-nel-poker-del-termine-colore-2/?lang=no", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:21Z", "text": "# Betydningen av begrepet i poker \"Farge\"\n\n26 April 2012 glossariopoker C\n\n \nIndikerer **kombinasjon** ottenuta med **5 kort i samme farge** (hjerter, malerier, blomster, Spades) fastsetter et godt poeng i poker\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33730d10-e6ac-4b5f-a89b-8ed048e6c54c"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/her-seiler-100-000-skip/223107", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:07:08Z", "text": "# AUTOMATIC IDENTIFICATION SYSTEM\n\n## Her seiler 100.000 skip\n\nEn ukes skipstrafikk sett fra verdensrommet.\n\n  -  Tore Stensvold\n  - Industri\n  - 28\\. feb. 2015 - 20:41\n\nI overkant av 90 prosent av all godstransport skjer sj\u00f8veiene.\n\nRundt 100.000 containerskip, tankere, gasskip, godsfart\u00f8y, bulkskip, passasjerskip, spesialskip, ferjer og milit\u00e6rfart\u00f8y trafikkerer verdenshavene.\n\n#### Kontinuerlig infostr\u00f8m\n\n**Alle skip over en viss st\u00f8rrelse m\u00e5 ha AIS-utstyr. AIS (automatic identification system) sender kontinuerlig ut informasjon om skipets posisjon, hastighet og retning.**\n\nEt landbasert system mottar informasjonen.\n\nI Norge er det Kystverkets basestasjoner som samler inn informasjonen fra skipenes AIS-transpondere, som sender informasjonen hvert andre sekund.\n\n#### Kombinerer himmel og hav\n\nMer og mer av jordas overflate dekkes av satellitter som ogs\u00e5 fanger opp AIS-signaler.\n\n**Det gj\u00f8r det mulig \u00e5 lage en slik animasjon som ogs\u00e5 dekker de store havomr\u00e5dene.**\n\nBevegelsene til deler av verdensfl\u00e5ten er her fanget opp i en kombinasjon av den nyeste land- og satellittbaserte AIS-teknologien til FleetMon og partner Luxspace.\n\nDe har spesielt sett p\u00e5 de tett trafikkerte omr\u00e5dene ved Malakkastredet, Suezkanalen, Gibraltarstredet og Panamakanalen.\n\n**Les ogs\u00e5: Kystverket har lett og lett etter argumenter mot skipstunnel \u2013 finner ingen**\n\n\n\n#### Norsk AIS-prosjekt\n\nI Norge benytter Safetec AIS-signaler i et st\u00f8rre prosjekt for \u00e5 unng\u00e5 skipsulykker.\n\nSafetec analyserer informasjonen om hvor skip har seilt, fart, kurs, destinasjon og sammenholde det med Sj\u00f8fartsdirektoratets oversikt over skipsulykker, hendelsesregisteret.\n\n#### Fjerner \u00e5rsaker\n\n**M\u00e5let er \u00e5 utvikle en modell som kan avsl\u00f8re hva og hvilke forhold som kan f\u00f8re til skipsulykker.**\n\nArbeidet inng\u00e5r som del av et st\u00f8rre prosjekt, National Ship Risk Model, som begynte i regi av Norges forskningsr\u00e5d 1. oktober i fjor og skal avsluttes i 2016.****\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f9897937-1388-4f58-85c9-8ba176eb4e21"}
+{"url": "http://www.varsom.no/flom-og-jordskredvarsling/ordliste-for-flom/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:34Z", "text": "# Ordliste for flom\n\n varsom.no\n\n**Aktsomhetsniv\u00e5:\u00a0**Beskrivelse av faren for flom og skred i et\u00a0spesifikt omr\u00e5de, for en gitt tidsperiode.\u00a0Angis ved bruk av fargekoder og tall**  \n**\n\n**Flom**\u00a0oppst\u00e5r n\u00e5r vannstanden i innsj\u00f8er og elver g\u00e5r ut over det normale, noe som f\u00f8rer til at vannet flommer ut over landmasser som ellers er t\u00f8rre.\u00a0Flom kan ogs\u00e5 defineres kvantitativt i forhold til st\u00f8rrelse og statistisk gjentaksintervall. En middelflom (normal flom) defineres som gjennomsnittet av h\u00f8yeste d\u00f8gnmiddelvannf\u00f8ring hvert \u00e5r i en hel \u00e5rrekke.\n\n**Gjentaksintervall**: Gjentaksintervall brukes for \u00e5 ansl\u00e5 statistisk hvor sjelden en hendelse av en viss st\u00f8rrelse opptrer. Gjentaksintervall og sannsynlighet for flom er omvendte st\u00f8rrelser. Jo h\u00f8yere gjentaksintervall, jo mindre er sannsynligheten for at en s\u00e5 alvorlig hendelse vil inntreffe. For eksempel er det\u00a01 % sannsynlighet hvert \u00e5r for at en f\u00e5r en 100-\u00e5rs flom, mens det er 10 % sannsynlighet hvert \u00e5r for \u00e5 f\u00e5 en 10-\u00e5rs flom.\n\n**Isdam:**\u00a0Betegnelse p\u00e5 oppstuvede ismasser (s\u00f8rpeis, sarr) i elver. En isdam kan f\u00f8re til at vannstr\u00f8mmen i elva forbi isdammen reduseres eller blokkeres.\n\n**Isgang**\u00a0er n\u00e5r is i elver brekkes opp p\u00e5 grunn av \u00f8kt vannf\u00f8ring. Isen f\u00f8res med elva og kan avsettes p\u00e5 elvebredder eller stuves opp ved bruer og andre innsnevringer i elvel\u00f8pet. Oppstuving av is ved innsnevringer i elva kan f\u00f8re til vannstands\u00f8kning bakenfor oppstuvingen og f\u00f8re til flom/oversv\u00f8mmelser selv om vannf\u00f8ringen ikke er spesielt stor.\n\n**Kulminasjonsvannf\u00f8ring/-vannstand**\u00a0er h\u00f8yeste vannf\u00f8ring/vannstand i ei elv eller en innsj\u00f8 i l\u00f8pet av en flomsituasjon (\u00abflomtopp\u00bb).\u00a0**Kulminasjonstidspunkt**\u00a0er tidspunktet for \u00abflomtoppen\u00bb/kulminasjonen.\n\n**Kj\u00f8ving:**\u00a0Betegnelse for den prosessen som f\u00f8rer til isdannelse i form av sarr eller bunnis i elver. I turbulent str\u00f8mmende vann vil underkj\u00f8lt vann bevege seg gjennom vanns\u00f8yla og f\u00f8re til isdannelse n\u00e5r det treffer frittsvevende krystallisasjonskjerner eller bunnen av elva.\n\n**Overvann\u00a0**er en samlebetegnelse p\u00e5 ansamling og avrenning av vann p\u00e5 tette flater, spesielt i tettbygde/urbane omr\u00e5der, pga. nedb\u00f8r og/eller smeltevann.\u00a0Kan f\u00f8re til store skader og problemer for infrastruktur og transport.\u00a0\n\n**Reaksjonstid / Konsentrasjonstid:**\u00a0Den tiden det tar for vannet \u00e5 bevege seg fra den fjerneste delen av et nedb\u00f8rfelt til utl\u00f8pet (av feltet).\n\n**Regnflom:**\u00a0Flomvannf\u00f8ringer som kommer som f\u00f8lge av regn alene. I mange vassdrag p\u00e5 S\u00f8rlandet og Vestlandet er dette de st\u00f8rste flommene. Flommen i oktober 2014 som ramma Voss og Odda hardt er et eksempel p\u00e5 stor skadeflom som nesten utelukkende hadde regn som \u00e5rsak.\n\n**Regn- og sn\u00f8smelteflom:**\u00a0Flom som f\u00f8lge av kombinasjonen regn og sn\u00f8smelting. Noen av de mest alvorlige og st\u00f8rste flomhendelsene p\u00e5 \u00d8stlandet, som Vesleofsen i 1995 og pinseflommen i 2011 og 2013, var et resultat av mye regn og sterk sn\u00f8smelting.\n\n**Sn\u00f8smelteflom:**\u00a0Flomvannf\u00f8ringer som kommer som f\u00f8lge av sn\u00f8smelting alene. I de store vassdragene i Finnmark, som Altavassdraget og Tana, er sn\u00f8smelteflommene p\u00e5 v\u00e5ren de st\u00f8rste flommene.\n\n**Styrtregn:**\u00a0Intens nedb\u00f8r, oftest p\u00e5 sommeren. Kort varighet og store nedb\u00f8rsmengder som kan f\u00f8re til store skader i urbane og bebygde omr\u00e5der p\u00e5 grunn av sv\u00e6rt rask vannf\u00f8rings\u00f8kning med store hastigheter p\u00e5 vannstr\u00f8mmen, s\u00e6rlig hvis vanlige dreneringsveier ikke er dimensjonert til disse vannmengdene, og vannet finner andre veier eller demmes opp.\n\n**Vannf\u00f8ring:**\u00a0Hvor stort vannvolum som str\u00f8mmer forbi et punkt i ei elv per tidsenhet, ofte uttrykt i m3/s eller l/s.\n\n**Vannstand:**\u00a0Hvor h\u00f8yt vannet st\u00e5r i forhold til et referansepunkt, i innsj\u00f8 eller elv.\n\n\u00a0\nFor flere definisjoner innen naturfarebegrep, se rapport om terminologi fra NIFS-prosjektet.\u00a0\n\nUnder kan du se illustrasjoner av flomproblemer som er typiske for \u00d8stlandet.\u00a0\n\n\u00a0\nFlomproblemer p\u00e5 ei bebygd elvevifte. Erosjons- eller skredmateriale fra\u00a0dalen oppstr\u00f8ms transporteres ned til elvevifta der det blir avsatt p\u00e5 flata.\n\n\n\nFlom i elv som oversv\u00f8mmer elveslettene.\n\n\n\nStikkrenne under jernbane tetta av jord, sand og kvist. Regn- og smeltevann som ikke blir drenert ut gjennom stikkrenna blir oppdemt og finner andre veier. Se ogs\u00e5 C2.\n\n\n\nTett stikkrenne og fylling som brister p\u00e5 grunn av de store vannmengden som var oppdemt oppstr\u00f8ms den tette stikkrenna.\n\n\n\nMenneskelige inngrep som veier, jordbruk og skogsbruk, p\u00e5viker naturlige vannveier. Dette kan f\u00f8re ut jordskred og erosjon visst ikke det blir tatt hensyn til drenering og forebygging.\n\n\n\nLangs skogsbilveier trengs det ogs\u00e5 god nok drenering for \u00e5 f\u00e5 unna regn- og smeltevann. D\u00e5rlig drenerte skogsbilveier kan v\u00e6re \u00e5rsak til utgravinger i selve vegen, og kan ogs\u00e5 f\u00f8re til utglidninger.\n\n\n\nBratte elvekanter. N\u00e5r det er flom i elva vil det v\u00e6re fare for utrasing av slike elvekanter, siden elva kan erodere kraftig n\u00e5r vannf\u00f8ringen er stor.\n\n\n\nElva har tatt nytt l\u00f8p. Vann p\u00e5 avveie.\n\n**Om ansvar**\n\nBruk varslene, datagrunnlaget og kartene p\u00e5 eget ansvar. Det tas forbehold om at det kan forekomme feil og mangler. Et varsel er et hjelpemiddel, ikke en fasit. Gj\u00f8r alltid dine egne vurderinger lokalt.\n\nVarslene er basert p\u00e5 tilgjengelige observasjoner og meteorologiske prognoser og gjelder p\u00e5 regionalt niv\u00e5. Forholdene kan v\u00e6re komplekse og avvike fra det som er varslet. Du tilpasser egen risiko i utsatte omr\u00e5der ved \u00e5 velge n\u00e5r, hvor og hvordan du ferdes.\n\n \nEn tjeneste levert av NVE, i samarbeid med Statens vegvesen og Meteorologisk institutt.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f581b27-24ca-480f-a5e4-17153b9d1e08"}
+{"url": "https://www.fineart.no/kunstner/martin-dahlberg", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:20Z", "text": "# Martin Dahlberg\n\n\n\n\n\n### Biografi\n\n \nMARTIN DAHLBERG er utdannet innen tekstil og grafisk design. Dette vises meget godt i hans motiver; der tekstile m\u0159nstre ogs\u013a har sterke grafiske trekk. Han har et sterkt formspr\u013ak og blander de harde linjene med mykere former. Ofte bruker han kjente m\u0159nstre vi kjenner fra kl\u0107r; som skotske ruter, og former dette som en puslespillbrikke. Motivene hans handler ofte om kontraster, og fargebruken er gjerne sterk.Dahlberg arbeider med flere teknikker, bl.a. med grafikk, collage, tegning og tekstiler\n\nDahlberg har et sterkt formspr\u013ak og blander de harde linjene med mykere former. Motivene hans handler ofte om kontraster, og fargebruken er gjerne sterk.\n\nDahlberg arbeider med flere teknikker, bl.a. med grafikk, collage, tegning og tekstiler.\n\nDesign, grafisk design og tekstildesign ved h\u0159yskolen i Bor\u013as, Sundsvall og Karlmar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "05dccfb8-d94f-457c-84c5-f456c6f8b51f"}
+{"url": "http://travelnews.no/leiebil/hertz-vant-kontrakter-verdt-80-millioner-aret/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:32Z", "text": "\n\nNorges-sjef Trygve Simonsen i Hertz.\n\n# Hertz vant kontrakter verdt 80 millioner i \u00e5ret\n\nI l\u00f8pet av \u00e5rets syv f\u00f8rste m\u00e5neder har bilutleie-konsernet Hertz f\u00e5tt nye kontrakter verdt omtrent 80 millioner per \u00e5r. Blant de nye kundene er Storebrand.\n\nBy Bj\u00f8rn Moholdt  on  26 september 2017   Leiebil, Nyheter\n\nEn bred portef\u00f8lje av bedrifter og organisasjoner har inng\u00e5tt nye kontrakter med Hertz. Blant disse finner vi ABB, FMC Technologies, Marine Harvest, Norsk Hydro, Skatteetaten, Rogaland Fylkeskommune, Storebrand, Yara og Universitetet i Troms\u00f8.\n\n\u2013 Vi er stolte av denne listen og jobber n\u00e5 knallhardt for \u00e5 vise at de har valgt rett bilutleiepartner, sier administrerende direkt\u00f8r Trygve Simonsen i Hertz Norge i en pressemelding.\n\n\u2013 Gode teknologiske l\u00f8sninger, 170 utleiepunkter over hele landet inkludert alle flyplassene og gode brukeropplevelser er blant grunnene til at virksomhetene kommer til oss, mener han.\n\nI den nye avtalen med Storebrand skal Hertz levere l\u00e5nebil til forsikringsselskapets kunder mens bilen deres er til reparasjon. Fremover vil alle kundene til Storebrand som har behov for l\u00e5nebil komme i kontakt med Hertz. For Storebrand var det flere grunner til at valget falt p\u00e5 Hertz.\n\n\u2013 Hertz har enkle og effektive prosesser. Men mer interessant er at de har et stort engasjement rundt elbil og bilpool, sier innkj\u00f8pssjefen i Skadeoppgj\u00f8r i Storebrand, Andreas Gr\u00f8gaard.\n\n\u2013 Spesielt viktig er det f\u00f8rste ettersom vi har som ambisjon at v\u00e5re kunder med elbilforsikring f\u00e5r en elbil som l\u00e5nebil hvis ulykken f\u00f8rst skulle v\u00e6re ute,\n\nNy teknologi, h\u00f8yere sertifiseringskrav og \u00f8kt biltetthet er med p\u00e5 \u00e5 forme fremtidens bilutleie. I dette bildet har Hertz if\u00f8lge Simonsen en klar ambisjon om \u00e5 lede denne utviklingen for \u00e5 sikre fortsatt vekst.\n\n\u2013 Vi jobber med nye l\u00f8sninger som blant annet inkluderer superenkle selvbetjeningskiosker og leiekonsepter i sentrum av de st\u00f8rste byene. Derfor er det spennende \u00e5 ha en kunde som Storebrand som er sv\u00e6rt opptatt av elbiler og bildelingsl\u00f8sninger. Det er slike kunder som er med p\u00e5 \u00e5 drive bransjen fremover, sier Trygve Simonsen i Hertz Bilutleie.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3894619-0f6f-4316-8759-8f440e264618"}
+{"url": "http://no.rentalino.com/Montenegro/Dobre+Vode/Overnatting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:12Z", "text": "#### Dobre Vode\n\nDobre Vode\n\n\n\n#### Leiligheter Leiligheter FIT\n\nV\u00e5re leiligheter ligger i n\u00e6rheten av den store sandstranden, Huset ligger ca 20 meter fra sj\u00f8en, mens avstanden til stranden er ca 50m. Ellers Great Sand Beach er en av de vakreste strendene p\u00e5 den montenegrinske kysten, de siste \u00e5rene f\u00e5tt et bl\u00e5tt flagg for renhold av strand og vann. I umiddelbar n\u00e6rhet av leiligheten v\u00e5r er det et mangfold av restauranter, restauranter, pizzeriaer, konditorier og andre underholdningstilbud. Alle v\u00e5re leiligheter (store med to soverom) og de studioleiligheter har aircondition og har private balkonger, noen st\u00f8rre noen mindre, har sine egne mini kj\u00f8kken, bad og nesten alle har en TV. Andre i huset finner du en gratis internett-tilgang, vi obezbijadjen parkering n\u00e6r huset. Huset har en stor terrasse som tjener til \u00e5 sosialisere samt spille dine barn.\n\n  - \n\n**20-35 \u20ac**\n\n*per eiendom/natt*\n\n  - Personer:  \n    2\n  - Rom:  \n    1\n  - Baderom:  \n    1\n\n\n#### Leiligheter Apartmani BO- mare II\n\nU ponudi je apartman sa odvojenom spavacom sobom sa francuskim lezajem, dnevnim boravkom, kuhinjom, kupatilom i terasom sa pogledom na more. Objekat se nalazi pored \u010duvenog hotela \" Ruza vjetrova\", koji uz doplatu, nudi i koriscenje bazena i jos mnogo toga.\n\n#### Leiligheter D & D\n\nD & D Apartments er et turistanlegg som ligger p\u00e5 Big Sand Beach kun 20 meter fra stranden. Vi tilbyr v\u00e5re gjester en hyggelig atmosf\u00e6re og en flott mulighet for hvile. D & D Apartments har 10 leiligheter av ulike ordninger: to, tre, og fire. Hver suite har et minikj\u00f8kken, bad, TV, air condition, wifi og en terrasse med vakker havutsikt. Bygningen inneholder ogs\u00e5 to, tre, og fire rom til en lavere pris, som ogs\u00e5 inneholder et privat bad, og bruk av felles kj\u00f8kken. Gjestene har ogs\u00e5 parkeringsplass, som er inngjerdet og er kun ment for gjester i anlegget v\u00e5rt.\n\n  - \n", "language": "no", "__index_level_0__": "51b12223-4afc-4741-b907-1892a231458c"}
+{"url": "http://avforum.no/forum/av-rom-konstruksjon-optimalisering/117526-bygge-hjemmekino-utebod-2.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:05Z", "text": "    \n    > Tenkte jeg skulle ha skiffer/stein p\u00e5 den siste veggen \u00e0la den p\u00e5 bilde under. P\u00e5 den samme veggen hvor jeg skal ha lerretet samt de to lange r\u00f8de kassene. Tror det blir stilig:-D  \n    >   \n    -----\n\n6.   01-18-2012,\u00a022:52   \\#26 \n    \n    Pulsdriver\n    \n    > Da har jeg f\u00e5tt glassd\u00f8ra som jeg bestilte og med litt flaks og dyktighet passet den perfekt. Skal f\u00e5 p\u00e5 en knott som h\u00e5ndtak etter hvert. F\u00e5tt tak i et litt bedre kamera som dere sikkert ser.  \n    > Ferdig med \u00e5 isolere.  \n    > Hei\\!  \n    > Har en garasje som blir hjemmekinoprosjekt om ett \u00e5rs tid. Blir ganske likt prosjektet ditt. Hva regner du med av totale kostnader og hvor mye av det vil v\u00e6re i forbindelse med elektriker?\n    \n    -----\n\n11.  03-06-2012,\u00a019:16   \\#31 \n    \n    > Hei.  \n    > Elektrikeren kommer p\u00e5 ca 15000kr. Er en del som m\u00e5 gj\u00f8res siden det ikke er str\u00f8m i boden fra f\u00f8r. Blir to nye kurser i sikringskapet og det er ikke billig. Regner med at den totale kostnaden kommer p\u00e5 ca 25000 kr og da har jeg gjort det meste selv (med litt hjelp i fra familien) utenom det elektriske.\n    \n    -----\n\n12.  03-06-2012,\u00a020:47   \\#32 \n    \n    > S\u00e5pass ja.. S\u00e5 elektriker stjeler over halve budsjettet. Blir spennende \u00e5 f\u00f8lge prosjektet framover:-D\n    \n13.  03-06-2012,\u00a021:30   \\#33 \n    \n    Pulsdriver\n    \n     Newcomer  \n    \n    > Ja, det elektriske er kjempe dyrt, men har du str\u00f8m i garasjen din fra f\u00f8r er det ikke sikkert at det blir s\u00e5 dyrt. Har regnet p\u00e5 det n\u00e5 og tror den totale summen ender p\u00e5 i overkant av 30000kr. Dyrt, men det er morsomt og holde p\u00e5 med. Artig n\u00e5r man ser framgangen i jobben man gj\u00f8r. Du kan bare glede deg til du skal starte\n    \n14.  03-22-2012,\u00a020:55   \\#34 \n    \n    > N\u00e5 har jeg f\u00e5tt ryddet en del i boden og veden har havnet i drivhuset s\u00e5 lenge. Er kunn en hylle igjen der inne, men den st\u00e5r ikke i veien. R\u00f8r og bokser har jeg ogs\u00e5 f\u00e5tt p\u00e5 plass. Neste steg n\u00e5 er plast p\u00e5 veggen  \n    > Da har jeg kommet litt lengre p\u00e5 prosjektet mitt. Legger ut to nyebilder. Plast p\u00e5 veggene er p\u00e5 plass og f\u00e5tt opp tak som skal males i enten svart ellerhvit. Har ikke helt bestemt meg enda. Har gjort om litt p\u00e5 det jeg har skrevettidligere. Blir to svarte vegger og to gr\u00e5 vegger. Hvis jeg tar svart tak kandet hende det blir vel m\u00f8rkt. F\u00e5r nok tenke p\u00e5 det litt. Er \u00e5pen for forslag:wink:   \n    >   \n    >   \n    > Har f\u00e5tt maling p\u00e5 veggene Virker som det skjer et eller annet feil n\u00e5r jeg legger ut flere bilder i samme post? Ser ut som at det kun er det f\u00f8rste bilde som kommer med. Vet ikke helt hva jeg gj\u00f8r feil jeg, men legger kun ut et av gangen s\u00e5 f\u00e5r det heller bli flere poster. Er i alle fall ille forn\u00f8yd med farge valget mitt s\u00e5 langt.  \n    > \n    \n18.  05-03-2012,\u00a021:01   \\#38 \n    -----\n\n19.  05-03-2012,\u00a021:24   \\#39 \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d90702c-c78c-4616-b458-cc0a59ff81d0"}
+{"url": "http://theamenheresy.com/1238-menn-utsatt-for-overgrep.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:02Z", "text": "## \u00c9n av fem jenter utsatt for overgrep - Modum Bad\n\n## Seksuelle overgrep og voldtekt - Sex og samfunn\n\nord om guds kj\u00e6rlighet 27. nov 2017 (Foto: Bl\u00e5 Kors Fredrikstad). Svein Sch\u00f8gren er styreleder i Utsattmann og var en av foredragsholderne p\u00e5 fagdagen. Utsattmann er et nettverk av menn, som har v\u00e6rt utsatt for seksuelle overgrep i oppveksten. -At gutter blir utsatt for overgrep er veldig underkommunisert. Vi forteller v\u00e5re historier for \u00e5 gi h\u00e5p\u00a0 o gave kj\u00e6resten Dessuten, det er ingen grunn til \u00e5 hevde at menn er ute av stand til \u00e5 bli krenket av \u00e5 f\u00e5 sine underliv invadert av fremmede hender. \u00c5rsakene til at menn ikke sier ifra om krenkelser, kan alts\u00e5 v\u00e6re andre ting enn at de ikke opplever seg krenket. Erfaringer fra forskning p\u00e5 temaet viser at menn som er utsatt for overgrep,\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "da7a3afe-373e-455c-979a-8a95053784eb"}
+{"url": "https://www.telemark.no/Aktuelt/2015/Slik-blir-skoletilbudet-neste-aar", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:28Z", "text": "# Slik blir skoletilbudet neste \u00e5r\n\nAv: Eva Susanne Drugg / Publisert: 07.05.2015 / Oppdatert: 07.05.2015\n\n\n\n6764 elever har s\u00f8kt skoleplass for skole\u00e5ret 2015/2016.\n\n*Foto: Kadett UB*\n\n\u00c5pne\n\nSkoletilbudet for 2015/2016 er justert p\u00e5 bakgrunn av s\u00f8kertallet til videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring i Telemark.\n\nS\u00f8knadsfristen for \u00e5 s\u00f8ke videreg\u00e5ende oppl\u00e6ring gikk ut 1. mars. Da hadde 6764 elever s\u00f8kt om skoleplass. Tallet inkluderer alle s\u00f8kere, b\u00e5de de med rett, uten rett, kvalifiserte og s\u00f8kere med stryk, og s\u00f8kere fra andre fylket.\n\nVed pr\u00f8veinntak viste det seg at \u00f8nskene til s\u00f8kerne ikke var helt i tr\u00e5d med det skoletilbudet som ble vedtatt av fylkestinget i desember. Hovedutvalg for kompetanse justerer skoletilbudet i mai hvert \u00e5r.\n\nGrunnlaget for justeringen er pr\u00f8veinntaket som ble gjort 8. april.\n\n## Beholder elektrofag p\u00e5 Rjukan\n\nDet var knyttet stor spenning til om politikerne ville beholde elektrofag Vg1 ved Rjukan videreg\u00e5ende skole.\n\nOle-Henrik Olsen (A) fremmet forslag p\u00e5 vegne av Arbeiderpartiet, Sosialistisk Venstreparti og Senterpartiet om \u00e5 opprettholde tilbudet.\n\n\\- N\u00e6ringslivet har gitt oss signaler er det godt med l\u00e6replasser og det har kommet flere s\u00f8kere, sa Olsen da hovedutvalget behandlet saken torsdag.\n\n## Ni s\u00f8kere\n\nOgs\u00e5 H\u00f8yre fremmet forslag om \u00e5 beholde elektrofag ved Rjukan videreg\u00e5ende.\n\n\\- Med det engasjementet fra Rjukansamfunnet, og med ni s\u00f8kere, s\u00e5 er det forsvarlig \u00e5 sette i gang en elektroklasse, sa Gunn Marit Helgesen (H).\n\nPr. dags dato er det sju s\u00f8kere med ungdomsrett Vg1 elektro p\u00e5 Rjukan. I tillegg er det to s\u00f8kere uten rett.\n\nI vedtaket heter det ogs\u00e5 at \u00abdet er en forutsetning at skolen gjennomf\u00f8rer undervisningen p\u00e5 en kostnadseffektiv m\u00e5te i tr\u00e5d med l\u00f8sninger antydet av skolens ledelse og personalet p\u00e5 elektro\u00bb.\n\n## Her finner du endringene, pr. skole:\n\n**Bamble videreg\u00e5ende skole**\n\n  - Helsearbeider, Vg2, fra 30 til 15 plasser\n  - P\u00e5bygg, Vg3, fra 30 til 60 plasser\n\n**Hjalmar Johansen videreg\u00e5ende skole**\n\n  - Idrettsfag Vg3, fra 90 til 60 plasser\n  - Medier og kommunikasjon Vg1, fra 60 til 40 plasser\n  - Medier og kommunikasjon studieforberedende Vg3, fra 40 til 30 plasser\n  - Restaurant og matfag Vg1, fra 45 til 30 plasser\n\n## Porsgrunn videreg\u00e5ende skole\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa9c9ad2-01ff-4a7a-9c53-5e4536ad7caa"}
+{"url": "http://docplayer.me/29322958-Informasjonsmote-for-bachelor-i-polsk-tsjekkisk-bosnisk-kroatisk-serbisk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:07:07Z", "text": "3 \u00c5 studere p\u00e5 UiO Ansvar for egen l\u00e6ring. Studieteknikk og studievaner. G\u00e5 p\u00e5 studieteknikk-seminar\\! Onsdag 31. august og 1. september G\u00e5 p\u00e5 skriveseminar torsdag 22. september Fulltidsstudent? 37,5 timer i uken, minimum\\! timer pr. emne. Normal studieprogresjon er 30 studiepoeng hvert semester. 60 studiepoeng i \u00e5ret. Minst 50% progresjonskrav. De fleste emner er 10 studiepoeng, men ikke alle\\!\n\n4 Du er selv ansvarlig for \u00e5 ta riktige emner og s\u00f8rge for at du gj\u00f8r det som kreves av deg for \u00e5 oppn\u00e5 en grad. Du er selv ansvarlig for \u00e5 oppfylle krav til progresjon. Om du ikke f\u00f8lger minsteprogresjon (50%) vil du miste studieretten. Kontakt studiekonsulenten hvis du lurer p\u00e5 noe\\!\n\n5 Emner og undervisning Emner: 1000-niv\u00e5, 2000-niv\u00e5, 3000-niv\u00e5 og 4000-niv\u00e5 emner kan ha forelesning og grupper/seminarer. Forelesninger er \u00e5pne for alle. Seminarundervisning er en kombinasjon av pensumgjennomgang og studentaktiviteter, der slike aktiviteter spiller en framtredende rolle. Gruppeundervisning som best\u00e5r av student\u00f8velser ledet av l\u00e6rer og uten elementer av tradisjonell forelesning. Obligatorisk oppm\u00f8te og obligatoriske oppgaver f\u00f8lg med p\u00e5 frister\\!\n\n10 Hvordan melde seg p\u00e5 emner? Frist: innen midnatt torsdag 18. august Gj\u00f8res via Studentweb. Logg deg inn med UiO brukernavn og passord eller f\u00f8dselsnummer og din PIN-kode. Not\u00e9r emnekodene, tid og sted for gruppen/seminaret og eksamensdato f\u00f8r du logger deg inn i Studentweb. Du skal bare melde deg til emner for ett semester av gangen. Neste frist er i desember for oppmelding til v\u00e5rsemesteret. Svar p\u00e5 emneopptaket i Studentweb i l\u00f8pet av helgen (opptak avgj\u00f8res av poengsystem, ikke f\u00f8rst til m\u00f8lla). Studentweb \u00e5pner igjen 23. august f\u00f8rst til m\u00f8lla, ledige emner legges ut for alle studenter. Kl Liste p\u00e5 nett (forsiden til uio.no) Veiledning: Fristen for endelig registrering er 1. september.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6b294a2e-9337-48d9-9ed3-6c3962012167"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_lydboker/lydboker-barn-og-ungdom/nedtegnelser-fra-en-kul-tv-stjerne---not!-%3B-nedtegnelser-om-%C3%A5-leve-lykkelig-alle-sine-dager---not!-rachel-ren%C3%A9e-russell-9788242159953", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:23Z", "text": "| Utgivelses\u00e5r: | 2015                    |\n| Innleser:     | Storstein, Silje        |\n| Spilletid:    | 5:48                    |\n| Forlag:       | Lydbokforl.             |\n| Spr\u00e5k:        | Bokm\u00e5l                  |\n| Oversatt av:  | Vogt, Kirsti            |\n| Serie:        |                         |\n| Serienummer:  | 7-8                     |\n| ISBN/EAN:     | 9788242159953           |\n| Kategori:     | Lydb\u00f8ker barn og ungdom |\n| Alder:        | 9 - 12                  |\n\n \n##### Omtale Nedtegnelser fra en kul TV-stjerne - NOT\\! ; Nedtegnelser om \u00e5 leve lykkelig alle sine dager - NOT\\!\n\n Dustesuksessen fortsetter\\! B\u00f8kene om Nikki Maxwell er n\u00e5 trykket i 235 000 eksemplarer, og her f\u00e5r du bok 7 og 8 samlet p\u00e5 \u00e9n lydbok\\!  \n  \nDustedagboka 7: Nedtegnelser fra en kul TV-stjerne - NOT\\!  \nDet er travle dager for v\u00e5r popul\u00e6re, uheldige, men tapre heltinne Nikki Maxwell. Denne gangen dukker det opp et reality TV-team, som f\u00f8lger Nikki og venninnene n\u00e5r de spiller inn hitsangen de har laget. Dessuten skal hun rekke b\u00e5de danse\u00f8velser og sangtimer. I tillegg kommer lilles\u00f8ster Briannas irriterende b\u00f8llerier. Nikki er usikker p\u00e5 om hun klarer \u00e5 sjonglere alt dette. Og hvordan skal det g\u00e5 med henne og Brandon n\u00e5r et TV-kamera f\u00f8lger henne overalt? Blir det da mulig for dem \u00e5 f\u00e5 deres f\u00f8rste kyss? Det f\u00e5r du svar p\u00e5 i denne boken.  \n  \nDustedagboka 8: Nedtegnelser om \u00e5 leve lykkelig i alle sine dager - NOT\\!  \nEtter \u00e5 ha sl\u00e5tt hodet i gymtimen har Nikki en helt vill dr\u00f8m om der hun, hennes BFF-er Chole og Zoey, hennes dr\u00f8mmeprins Brandon og slemme MacKenzie alle g\u00e5r inn i roller fra klassiske eventyr. Men eventyrene ender ikke helt som vanlig, for underveis f\u00e5r de en egen, dustete vri.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9468e50f-978e-4441-8a85-8d06a109078a"}
+{"url": "http://steffenjungersen.dk/albums?start=48", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00561.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:28Z", "text": "|  |  |  |  |  |  |\n\nJoe Bonamassa ought to be running out of ammunition after having released sixteen albums solo and with others over fourteen years - instead he's just made his best album so far in the shape of \"Different Shades Of Blue\"\n\nJoe Bonamassa, \"Different Shades Of Blue\" (Mascot)\n\n    Publiceret: Torsdag, 18. september 2014 19:05\n\n|  |  |  |  |  |  |\n\nJoe Bonamassas burde vel s\u00e5 sm\u00e5t v\u00e6re l\u00f8bet t\u00f8r for krudt efter seksten albumudgivelser solo og med andre p\u00e5 fjorten \u00e5r - men i stedet har han med \"Different Shades Of Blue\" beg\u00e5et sit hidtil bedste album\n\nJoe Bonamassa, \"Different Shades Of Blue\" (Mascot)\n\n    Publiceret: Torsdag, 11. september 2014 17:14\n\nHAMMERFALL, \"(r)Evolution\", (Nuclear Blast)\n\nMike Tramp er behageligt, sympatisk og gennemg\u00e5ende trov\u00e6rdigt selskab p\u00e5 \"Museum\"\n\n    Publiceret: Torsdag, 14. august 2014 17:00\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "594d766c-a780-4433-a173-b342714ee42f"}
+{"url": "http://saracrohnsalexandra.blogg.no/1334329755_13042012.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:31Z", "text": "... kj\u00f8pt av\u00a0christina  \n  \n\u2665\u00a0Tenkte jeg skulle sette p\u00e5 s\u00e5nne stjerner og rundinger p\u00e5 shortsene mine, \u00e5h gleder meg. M\u00e5 bare f\u00e5 kj\u00f8pt meg noen shorts f\u00f8rst kanskje. **Har du satt nagler p\u00e5 plagg f\u00f8r?**\u2665\u00a0\u00a0\n\n  \n  \nI MINE KJ\u00d8P/SPONSET\u00a0,\u00a0 74 Kommentarer  \nEmma Morrison\n\n\n\ns\u00e5 fint innkj\u00f8p :)\n\n18.04.2012, 19:02  \n*Blogg: http://conseption.blogg.no*\n\nmheart95\n\n\n\nNei, men det er stilig :)\n\n18.04.2012, 19:02  \n\n\nKult\\! :)\n\n18.04.2012, 19:04  \n*Blogg: http://silljess.blogg.no*\n\nmalinamo\n\n\n\nnei, men skal etterhvert :D\n\n18.04.2012, 19:04  \n*Blogg: http://malinamo.blogg.no*\n\nBenedikte\n\n\n\nHaha, s\u00e5 utrolig kult og stiligt\\!  \n  \nBtw: har sp\u00f8rsm\u00e5lsrunde p\u00e5 bloggen min :D\n\n18.04.2012, 19:04  \n*Blogg: http://frkdikte.blogg.no*\n\nsarai94\n\n\n\nniks, men jeg vil :D\n\n18.04.2012, 19:05  \n*Blogg: http://sarai94.blogg.no*\n\nAbigail Buntu- En god latter forlenger livet.\n\n\n\nNice)\n\n18.04.2012, 19:05  \n*Blogg: http://b0nt0.blogg.no*\n\nmichelle / mird\n\n\n\nEr vel ikke akkurat nagler det der men, fordi nagler har vel tagger? O.o Uansett, kule er de :-D\n\n18.04.2012, 19:05  \n*Blogg: http://www.mird.blogg.no*\n\nMyBeat - du f\u00e5r tilbake\n\n\n\nStilig\\! Vurderer \u00e5 gj\u00f8re det samme selv :)\n\n18.04.2012, 19:05  \n*Blogg: http://mybeat.blogg.no*\n\n\n\nFiint, elsker nagler p\u00e5 shorts \\<3\n\n18.04.2012, 19:07  \n*Blogg: http://lovephotographies.blogg.no*\n\nSandra\n\n\n\nJa og elsker den \\! :) super fin blogg. har k\u00e5ret vinneren av blogg vurderingen ta en titt da vell ;)  \n  \n\\- Sandra\u2665\n\n18.04.2012, 19:07  \n*Blogg: http://www.sandradanielsen.blogg.no*\n\nlovephooto\n\n\n\nKjempefint\u2665\n\n18.04.2012, 19:07  \nMalin N\u00e6rum Aadalen\n\n\n\n\u00e5\u00e5 s\u00e5nne vil jeg ogs\u00e5 ha\\! sykt stilig\\!\n\n18.04.2012, 19:08  \n\n\nhvor kj\u00f8pte du naglene? har selv tenkt til \u00e5 feste noen p\u00e5 shortsen min :-D\n\n18.04.2012, 19:09  \n\n\nStilig :D  \n  \nSkal du designe dekselet ?(:\n\n18.04.2012, 19:10  \n*Blogg: http://www.bellahpedersen.blogg.no*\n\nEn dobbel kamp\n\n\n\nfint :)\n\n18.04.2012, 19:10  \n*Blogg: http://dobbelkamp.blogg.no*\n\nMadelen W Sveen\n\n\n\nnice :)\n\n18.04.2012, 19:10  \n*Blogg: http://madelenws.blogg.no*\n\nKathrine\n\n\n\nS\u00e5 stilig\\! Nei, har nok ikke gjort det enda, nei. Har veldig lyst til \u00e5 pr\u00f8ve det ut da. Er s\u00e5 stilig :)\n\n18.04.2012, 19:11  \n*Blogg: http://kuui.blogg.no*\n\noneblogoneworld by Ida-Lovise\n\n\n\nNei, men har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det :)\n\n18.04.2012, 19:13  \n*Blogg: http://oneblogoneworld.blogg.no*\n\nIsklare\n\n\n\nDet blir bra sara :D sitter \u00e5 venter p\u00e5 endel s\u00e5nne studs i posten selv. De runde. Tenker du kan pynte mye fint med de ^^\n\n18.04.2012, 19:17  \n*Blogg: http://isklare.wordpress.com*\nAnn Cathrine\n\n\n\nHar aldri gjort det. M\u00e5 f\u00f8rst finne en perfekt ting ha det p\u00e5 ;)\n\n18.04.2012, 19:17  \n*Blogg: http://kantiki.blogg.no*\n\n\u00a4Malene - Mamma til Milio Andreas\u00a4\n\n\n\nDet blir sikkert kjempefint. M\u00e5 legge ut bilde n\u00e5r du er ferdig med det:)\n\n18.04.2012, 19:19  \n*Blogg: http://mmf89.blogg.no*\n\nKbpfoto\n\n\n\nNei, men skal definitivt gj\u00f8re det :D\n\n18.04.2012, 19:19  \n*Blogg: http://kbpfoto.blogg.no*\n\niselin\n\n\n\nM\u00e5 f\u00e5 kj\u00f8pt meg stjerner og runde nagler selv\\! :)\n\n18.04.2012, 19:21  \n*Blogg: http://isln.blogg.no*\n\n## KRIOHN by Kristine H og Kristine O.\n\n\n\nS\u00e5 kult :D\n\n18.04.2012, 19:25  \n*Blogg: http://kriohn.blogg.no*\n\n\n\nNei, men vil :D\n\n18.04.2012, 19:36  \n*Blogg: http://adrianeh0pland.blogg.no*\n\nElisabeth - my secrets\n\n\n\nHerlig :-)\n\n18.04.2012, 19:37  \n*Blogg: http://www.Elisabether.blogg.no*\n\nMathilde Konstanse Rasmussen\n\n\n\nL O V E.\n\n18.04.2012, 19:38  \n*Blogg: http://mathildekonstanse.blogg.no*\n\ntheresekristina\n\n\n\nNei, men det er s\u00e5 kult :)\n\n18.04.2012, 19:41  \n*Blogg: http://theresekristina.blogg.no*\n\njennyhanche\n\n\n\nkult :D\n\n18.04.2012, 19:47  \n*Blogg: http://jennyhanche.blogg.no*\n\nRebekka\n\n\n\nVil ha, hvor er det kj\u00f8pt?\n\n18.04.2012, 19:58  \n*Blogg: http://beekkaz.blogg.no*\n\n\\<3 XFLWRPWR - Mote & Fotografering\n\n\n\ns\u00e5 kult :-)\n\n18.04.2012, 20:10  \n*Blogg: http://www.xflwrpwr.blogg.no*\n\nCHRISTINA\n\n\n\nJaa, pimpet den ene shortsen min med nagler for en liten stund siden :) H\u00e5per du ble forn\u00f8yd med produktene ^^,\n\n18.04.2012, 20:23  \n*Blogg: http://christal.blogg.no*\n\nMalgar\n\n\n\nliker\\!\\!\n\n18.04.2012, 20:24  \n\u2665 Maja\n\n\n\nvil ogs\u00e5 ha nagler\\!\\!\n\n18.04.2012, 20:29  \nminnamus\n\n\n\nFine\\! Nei, men har skikkelig lyst :D\n\n18.04.2012, 20:32  \n\uf8ff Kiyasa Bahaman\n\n\n\nNei, men har bestilt fra ebay selv s\u00e5 skal bli g\u00f8yt \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd det ut\\! :D\n\n18.04.2012, 20:33  \n*Blogg: http://kishastyle.blogg.no/*\n\nFarida Jakopava\n\n\n\njeg m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 skaffe s\u00e5nne ''knapper'' selv til en shorts :D\n\n18.04.2012, 20:33  \n*Blogg: http://faridaaj.blogg.no*\n\nANNIKA\n\n\n\nUuh, gleder meg til \u00e5 se hvordan det kan bli\\! :D Nei, jeg er nok ikke s\u00e5 kreativ av meg :o\n\n18.04.2012, 20:36  \n*Blogg: http://annikama.blogg.no*\n\nTonje Haugr\u00f8nning\n\n\n\nhar ikke satt p\u00e5 noen selv, men det ser utrolig t\u00f8ft ut\\! :D\n\n18.04.2012, 20:36  \n*Blogg: http://tonjehaugrnning.blogg.no*\n\nRim Bitar\n\n\n\nstilig\\!\n\n18.04.2012, 20:41  \n*Blogg: http://rimbitar.blogg.no*\n\nTina Cisilie - mamma til lille Noah\n\n\n\n\u00e5, s\u00e5 smart\\!\\! :D Elsker shortser med s\u00e5nn p\u00e5 :)\n\n18.04.2012, 20:43  \n*Blogg: http://www.tinaaunvik.blogg.no*\n\nSusann\n\n\n\nNei, men har lyst til \u00e5 gj\u00f8re det\\! :D\n\n18.04.2012, 20:44  \nSylvi Huynh\n\n\n\nnei, men vurderer :)  \n  \nhvor mye koster naglene?\n\n18.04.2012, 20:49  \n*Blogg: http://sylvihuynh.blogg.no*\n\nThea\n\n\n\nliker\\!\n\n18.04.2012, 20:52  \n*Blogg: http://theaborresen.blogg.no*\n\n\n\nJupp, og shortsen ble utrolig kul\\! De stjernenaglene var utrolig s\u00f8te\\!  \n  \nxx TraN\n\n18.04.2012, 20:56  \n*Blogg: http://www.siriano.blogg.no*\n\njulia\n\n\n\nkuuult :) nei, har aldri satt p\u00e5 nagler, men vil veldig gjerne gj\u00f8re det\\!\n\n18.04.2012, 20:58  \n*Blogg: http://juliamgr.blogg.no*\n\nIngrid Lund\n\n\n\ns\u00e5 g\u00f8y :-D  \n  \nNei har ikke pr\u00f8vd f\u00f8r, men har lyst :-)\n\n18.04.2012, 20:59  \n*Blogg: http://www.ingridxlund.blogg.no*\n\n\u2665MARIEJOHNSEN-KOMMENTERER TILBAKE\\!\n\n\n\nnei..men har planer om det\\!\n\n18.04.2012, 21:03  \n*Blogg: http://mariejohnsen.blogg.no*\n\nAmalie Bj\u00f8rnhom\n\n\n\nLIKER :D\n\n18.04.2012, 21:06  \n*Blogg: http://y0lo.blogg.no*\n\nmsofied\n\n\n\nS\u00e5 fine\\! Det har jeg :)\n\n18.04.2012, 21:06  \n*Blogg: http://msofied.blogg.no*\n\nmarilinemariline\n\n\n\nS\u00e5 lurt ;D  \n  \nCaroline\n\n18.04.2012, 21:09  \n\nida d\u00f8lven- kommenterer alltid tilbake\n\n\n\nnei har ikke det, men h\u00f8rt det er vanskelig :/\n\n18.04.2012, 21:11  \nJeanett\n\n\n\nS\u00e5 kult :D\n\n18.04.2012, 21:20  \n*Blogg: http://www.jasp.blogg.no*\n\nIzilin - kommenterer alltid tilbake \\<3\n\n\n\nFint\\! \\<3  \n  \nTakk for kommentaren :-)\n\n18.04.2012, 21:22  \n*Blogg: http://izilin.blogg.no*\n\nheidiikatrinee\n\n\n\nNice \\! :D\n\n18.04.2012, 21:27  \n*Blogg: http://heidiikatrinee.blogg.no*\n\n\n\nkult\\!\n\n18.04.2012, 21:29  \n*Blogg: http://lovephooto.blogg.no*\n\nJulie Aase\n\n\n\nnice :))\n\n18.04.2012, 21:33  \n*Blogg: http://juliepotter.blogg.no*\n\n\u2665 INGRID\n\n\njepp :-) ogs\u00e5 har jeg kj\u00f8pt mange flere nagler\\!\n\n18.04.2012, 21:42  \nSandyH\n\n\n\nnei, har aldri gjort det :)\n\n18.04.2012, 21:54  \n*Blogg: http://sandyh.blogg.no*\n\nHanne- kommenterer tilbake :)\n\n\n\nKjempe fint innkj\u00f8p :))\n\n18.04.2012, 22:11  \n*Blogg: http://hannefotlaaand.blogg.no*\n\nAnja\n\n\n\nUtrolig kult, er mange som gj\u00f8r det n\u00e5 for tiden :)\n\n18.04.2012, 22:16  \n*Blogg: http://www.anja93.blogg.no*\n\nKine Olsen\n\n\n\nAldri hadd nagler p\u00e5 kl\u00e6rne mine, men jeg vil \\! .\\_.\n\n18.04.2012, 22:18  \nHelene Haugen Helle\n\n\n\nfinee\\!\n\n18.04.2012, 22:41  \nVedis Christine\n\n\n\nnei, men har s\u00e5 lyst til \u00e5 f\u00e5 det til en gang\\!\\!:-D\n\n19.04.2012, 00:36  \n\n\nS\u00e5 heldig du er, da\\! =) Jeg skal p\u00e5 shopping i dag, gleder meg mye til det :)  \n  \nLizbeth Osnes - Behind the scenes.. Min hverdag med mine interesser, og lidelsen anoreksi. Lizbethosnes.com\n\n19.04.2012, 07:20  \n*Blogg: http://lizbethosnes.rhteknikk.no*\n\nMoiicamilla\n\n\n\njaa =))\n\n19.04.2012, 07:32  \n*Blogg: http://moiicamilla.blogg.no*\nKristine \u2665\n\n\n\nnei, men skal\\! \u2665\n\n19.04.2012, 07:45  \nmaeaa\n\n\n\nnydelig\\!\n\n19.04.2012, 10:40  \n\n\ns\u00e5 fint\\!\n\n19.04.2012, 12:27  \nSiv\n\n\n\nHEYSANN - n\u00e5 kan du v\u00e6re kreativ, Sara\\!\\!\n\n19.04.2012, 14:52  \n*Blogg: http://motionocean-siv.blogspot.com*\n\nMonica Kristoffersen\n\n\n\nLove\\<3  \n  \nGleder meg til \u00e5 se resultatet :D\n\n19.04.2012, 15:11  \n*Blogg: http://fiskerfrue.blogg.no*\n\nEmilie og Eline\n\n\n\nDet blir kult vetdu\\!\n\n20.04.2012, 14:55  \n*Blogg: http://enjoythesun.blogg.no*\n\nMerethe\n\n\n\n\u00c5\u00e5\u00e5h, s\u00e5 stilig\\! H\u00e5per du viser resultatet :-)\n\n22.04.2012, 20:38  \n*Blogg: http://merethebr.blogg.no/*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "953faaf5-7fc3-4024-900c-3f4057710763"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/norsk-professor-derfor-er-folk-som-madsen-sa-vanskelig-a-oppdage/69677383", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:29:04Z", "text": "\n\n## Norsk professor: Derfor er folk som Madsen s\u00e5 vanskelig \u00e5 oppdage\n\nMener det ikke er rart at ingen har oppdaget Madsens dyssosiale trekk f\u00f8r n\u00e5.\n\n5\\. april 2018 kl. 21.48\n\n  Line Brustad  \n\n(Dagbladet): Hva som foreg\u00e5r i Peter Madsens (47) hode, har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt et viktig tema under rettssaken mot ham i K\u00f8benhavn byrett i Danmark. Sp\u00f8rsm\u00e5let er nok ogs\u00e5 et sp\u00f8rsm\u00e5l mange stiller seg etter at man har f\u00e5tt h\u00f8re hva p\u00e5talemyndighetene mener Madsen utsatte den svenske journalisten Kim Wall for, under den fatale ub\u00e5tturen den 10. august i fjor.\n\nI l\u00f8pet av perioden han har sittet i varetekt, har 47-\u00e5ringen blitt unders\u00f8kt av b\u00e5de en psykolog og psykiatere, og under den siste dagen med ordin\u00e6re rettsforhandlinger i byretten i g\u00e5r, ble deler av den rettspsykiatriske vurderingen fra det danske \u00abRetsl\u00e6ger\u00e5dets\u00bb lagt fram.\n\nAvgj\u00f8rende vurdering\n\n\\- Vurderingen vil bli helt avgj\u00f8rende i rettssaken mot Madsen, sier professor i klinisk psykologi, Svenn Torgersen til Dagbladet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4299c15b-d1db-4ed2-8ae7-acc9dd580a1c"}
+{"url": "http://www.retretten.no/hva-vi-tilbyr/informasjon/nada-2015/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:05Z", "text": "    ### **Velkommen til NADAs internasjonale konferanse 29. og 30. mai 2015\\!**\n    \n    *Konferansen vil bli oversatt fra engelsk til norsk og motsatt i plenumsalen, begge dager. I tillegg vil en av parallellsesjonene tilby tolketjenester dag to.\u00a0*\n    \n    Stiftelsen Retretten har den glede \u00e5 \u00f8nske NADA-ut\u00f8vere, forskere, behandlere og andre som jobber med rusproblematikk hjertelig velkommen til konferanse p\u00e5 H\u00e5ndverkeren i Oslo, Rosenkrantz' gate 7. Konferansen starter fredag 29. mai 09:30, registrering fra 08:30.\n    \n    *Konferansen er godkjent som 12 timers vedlikeholdsaktivitet av Norsk psykologforening.*\n    \n    *Det er s\u00f8kt Legeforeningen om 12 timers godkjenning etterutdanning for allmennmedisin, psykiatri og rus- og avhengighetsmedisin\u00a0*\n    \n    Les mer om NADAs akupunkturprogram p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider.\n    \n    Informasjon om konferansen\n    \n    Vi har gleden av \u00e5 invitere alle konferansedeltakere p\u00e5 uformell \u00e5pning av konferansen i Retrettens lokaler torsdag 28. mai kl 19:00-21:00. Det vil bli lett matservering. Velkommen\\!\n    \n    Gikk du glipp av konferansen?\u00a0Programmet fra begge konferanse-dagene kan n\u00e5 ses her:\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "415cc575-9d96-4133-8a2e-c899b1b041f0"}
+{"url": "http://statistikk.til.no/kamper/2014/1divisjon/strommen-tromso-il", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:17Z", "text": "## sz6ca21a.jpg\n\n\n\n**Magnus Andersen\u00a0 var v\u00e5r bestemann denne gang.**\n\nMoldskred har f\u00f8r denne sesongen v\u00e6rt kjent som kant- og spiss. I 2014 har han av TIL-trener Steinar Nilsen blitt brukt som midtbanespiller. Det har gitt resultater. Da Str\u00f8mmen ble nedsablet 3-0 p\u00e5 bortebane i g\u00e5r kveld scoret Moldskred det f\u00f8rste m\u00e5let. Det er hans tredje m\u00e5l p\u00e5 tre kamper.\n\n\\- Alle gode ting er tre, sl\u00e5r han fast.\n\nHan mener det er tilfeldig at det har blitt m\u00e5l i tre kamper p\u00e5 rad.\n\n\\- Jeg trives godt i den nye rollen. Man kommer litt bakfra for \u00e5 score, og blir ikke s\u00e5 lett plukket opp, sier Moldskred som satt ballen i m\u00e5l gjennon et skikkelig t\u00e5skudd.\n\n**Trend**  \nOg han er ikke alene om \u00e5 score. Magnus Andersen (2), Remi Johansen (3), Thomas Kind Bendiksen (2) og Jonas Johansen (2) har gjennom nettkjenninger bidratt mye til at \"Gutan\" i hvert fall til i kveld er serieledere.\n\n\\- Det handler om m\u00e5ten vi spiller p\u00e5, s\u00e5 det overrasker ikke oss. Vi har bygd en stil som er laget rundt den stallen vi har per i dag, sier trener Steinar Nilsen.\n\nHan mener ikke at dette betyr at angrepsspillerne ikke har gjort jobben sin.\n\n\\- De som mener det har ikke forst\u00e5tt v\u00e5r m\u00e5te \u00e5 spille p\u00e5, s\u00e5 da m\u00e5 de heller kritisere oss i trenerteamet enn spilleren, sier Nilsen.\n\n**Byttet posisjon**  \nHan er ikke overrasket over at Moldskred \u2013 i en ny rolle har blomstret.\n\n\\- Jeg har hatt han som spiller lenge, og vet hva han er kapabel til. Han trenger b\u00e5de forst\u00e5else for roller og trygghet for hvordan han skal spille. Han spiller med voldsom selvtillit, sier Nilsen.\n\nHan mener det noen ganger vil v\u00e6re det beste for en spiller \u00e5 bytte posisjon.\n\n\\- Slike vurderinger har b\u00e5de jeg og B\u00e5rd gjort i andre lag. I starten trenger det ikke v\u00e6re det beste for individet, men etter hvert blir det det beste for spilleren ogs\u00e5. Det handler om en trygghet og forst\u00e5else mot spilleren om at dette kommer til \u00e5 bli veldig bra, og at man bare m\u00e5 jobbe hardt mot et m\u00e5l, sier Nilsen.\n\nEtter at Thomas Kind Bendiksen ble flyttet ned som defensiv midtbanespiller foran B\u00e6rum-kampen har TIL scoret \u00e5tte m\u00e5l p\u00e5 to kamper.\n\n\\- Det handler f\u00f8rst og fremst om at presisjonen i hele laget er \u00f8kt, og ikke bare om en spiller, mener Nilsen.\nKind Bendiksen innr\u00f8mmer at han trives i rollen.\n\n\\- Kanskje jeg har hindret det offensive i den offensive rollen jeg har hatt tidligere, sp\u00f8ker Kind Bendiksen.\n\n\\- Jeg har hatt rollen ofte f\u00f8r, og har i dag mange involveringer, og kommer inn i mange fine posisjoner, sier Kind Bendiksen.\n\n**Utg\u00e5ende kontrakt**  \nHan tror ikke storspillet de siste kampene f\u00e5r noe \u00e5 si for om han blir mer aktuell for andre klubber. Kind Bendiksen har kontrakt ut sesongen.\n\n\\- Jeg tror mye annet blir \u00e5 avgj\u00f8re det der. \u00d8konomien i de klubbene som kan v\u00e6re interessant spiller inn. I tillegg er det TIL som har siste ordet. Jeg forholder meg kun til \u00e5 fortsette i klubben, s\u00e5 f\u00e5r henvendelser bli h\u00e5ndtert av klubben, sier han.\n\nI forsvaret var Miika Koppinen og Simen Wangberg suverene og slapp ikke Str\u00f8mmen til en eneste m\u00e5lsjanse.\n\n\\- Vi har god intensitet fra starten av, og i dag fungerer det veldig bra. Bunnsolid, og fasiten er at det har v\u00e6rt bra de siste to kampene, men det er ingen grunn til \u00e5 ta det rolig av den grunn, sier Koppinen.\n\n**R\u00f8dt kort**\n\nI andre omgang kom Zdenek Ondrasek i fokus etter \u00e5 ha blitt dyttet i bakken av Str\u00f8mmens Mahmoud El Haj. Sistnevnte fikk r\u00f8dt kort.\n\n\\- Motstanderen dyttet meg ofte, og etter at det var en corner l\u00f8p jeg rundt han. Han dyttet meg, og jeg dyttet tilbake. Deretter sparket han meg og dyttet p\u00e5 nytt. Slikt h\u00f8rer ikke hjemme p\u00e5 en fotballbane, sier Ondrasek, som gikk m\u00e5ll\u00f8s av banen for femte gang p\u00e5 rad.\n\n\\- Jeg var irritert over ikke \u00e5 score, men det viktigste er at laget vinner.\n\nTILs beste var\u00a0Magnus Andersen.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Dommer var Kristoffer Hagenes fra Hovding.\n\nUtarbeidet av Per Salomonsen. \u00a0 \u00a0 \u00a0 Kilde:itroms\u00f8.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c8aae80a-0839-43bb-8de9-f189f6382eb3"}
+{"url": "http://www.auto-rental.net/saint-lucia-bilutleie/vieux-fort-bilutleie.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:41Z", "text": "\n## Vieux Fort Leiebil & reiseinformasjon\n\nNavnet kommer fra fort som brukes til \u00e5 se opp mot Saint Vincent Vieux Fort er en by p\u00e5 den s\u00f8rligste punkt Saint Lucia.\n\n**Klima**\n\nVieux Fort har et tropisk klima med t\u00f8rre \u00e5rstiden fra 1 desember til 31 mai, v\u00e5te sesongen starter fra juni til November.\n\n**Spr\u00e5k**\n\nDet offisielle spr\u00e5ket i Saint Lucia er engelsk, men 95% av befolkningen snakker \u00a8Patwa\u00a8 som er Kreolske fransk.\n\n**Valuta**\n\nDen offisielle valutaen i Saint Lucia er The Eastern Caribbean Dollar (EC) men den amerikanske dollaren er allment akseptert i mange restauranter, hoteller, barer og butikker.\n\n**Hvordan Vieux Fort**\n\nSaint Lucia har to flyplasser, George F. L. Charles flyplass og Hewanorra International Airport (UVF) den st\u00f8rste flyplassen er Hewanorra International Airport, denne flyplassen ligger i n\u00e6rheten av Vieux Fort kvartal og ca 54 Km fra hovedstaden Castries.\n\nDet anbefales \u00e5 leie en bil n\u00e5r du bes\u00f8ker St. Lucia offentlig transport er sv\u00e6rt begrenset. Noen omr\u00e5der av Saint Lucia som, Soufiere og enkelte steder p\u00e5 Cap Estate, Marigot, Cas no Bas, Vieux Fort, Trouya, Marisule, La innholdsfortegnelsen og Anse La Raye krever en 4 x 4 bil som disse stedene ikke kan brukes uten en 4 x 4\n\n**Ting \u00e5 gj\u00f8re og hva du skal se i Vieux Fort**\n\nEt must \u00e5 ha sett n\u00e5r du er i finnes Pigeon Island, som er et naturreservat, i parken finner du noen av de eldste bygningene p\u00e5 Saint Lucia og herfra kan du se Martinique.\n\nHvis du liker fotturer Saint Lucia er det perfekte stedet, som det er mange offisielle ruter p\u00e5 \u00f8ya. P\u00e5 grunn av mange vakre strender Saint Lucia har, er snorkling sv\u00e6rt popul\u00e6re. Pigeon Island og The Pitions er det perfekte stedet til \u00e5 dykke.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ef928898-5098-47be-8f78-7494db8dafac"}
+{"url": "http://slideplayer.no/slide/11131019/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00423.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:49Z", "text": " 1  Commfides 27. mai 2015 Christine Korme, Direkt\u00f8r digitalisering og fornying, Abelia   \n\n 2  Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 g\u00f8y ut, men det er veldig, veldig l\u00f8nnsomt\\!   \n\n 3  Hva er det vi egentlig snakker om?   \n\n 10  Har ikke oversikt over verdier Konsekvenser av hendelser: 3 av 10 sier ingen konsekvenser 4 av 10 sier ingen indirekte kostnader 2 av 10 har rapportert direkte kostnader   \n\n 11  Er det mulig? Blant de 2 av 10 som har rapport direkte kostnader svarer de at de har mindre enn 10 000 norske kroner i tap. Resten vet ikke om de har hatt tap eller har ikke estimert tapene.   \n\n 12  Det h\u00f8res kanskje ikke s\u00e5 g\u00f8y ut, men det er veldig, veldig l\u00f8nnsomt\\! L\u00f8nnsomt p\u00e5 begge sider av bordet Nye forretningsmuligheter 93% av norske bedrifter har under 10 ansatte - de trenger r\u00e5d og hjelp\\! Personvern \u2013 you ain't heard nothing yet   \n\n 13  Abelia Er glad for at Justisdepartementet bevilger fire millioner kroner til Center for Cyber and Information Security ved H\u00f8gskolen i Gj\u00f8vik. Abelia mener at Justisdepartementet b\u00f8r allokere ytterligere forskningsmidler til \u00e5pen forskning p\u00e5 sivilsamfunnets s\u00e5rbarhet og sikkerhet. Alt tyder p\u00e5 at politiet ikke i tilstrekkelig grad f\u00e5r datakriminalitet p\u00e5 sitt bord, og f\u00f8lgelig verken f\u00e5r opparbeidet n\u00f8dvendig kompetanse eller tildelt tilstrekkelige ressurser til etterforskning.   \n\nForebyggende arbeid En community-psykologisk studie av endringer etter forebyggende intervensjon Camilla Blestad og Tuva Engen.\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d5f4d38-39fa-44f8-98de-c75ea0d6d1aa"}
+{"url": "http://hjemme-best.blogspot.com/2008/12/min-lillejul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:02Z", "text": "## onsdag 24. desember 2008\n\n### Min Lillejul\n\n  \n  \n  \nVanskelig \u00e5 ta bilde av treet slik det virkelig er\\!  \nN\u00e5 st\u00e5r stativ til kameraet p\u00e5 \u00f8nskelisten  \n(litt seint)  \n  \n  \n  Sort, hvit og s\u00f8lv pynt preger juletreet v\u00e5rt i \u00e5r\n\n  \n\n  \n  \nFargene passer perfekt til mine \"nymalte\" m\u00f8bler i stuen\\!\n\n  \n  \n  \nStj\u00e6rna :)\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n  \nN\u00e5 har jeg tatt p\u00e5 meg rollen som julenisse (siden han har det litt travelt) og fylt str\u00f8mpene til barna\\! Til og med gubben har f\u00e5tt egen julestr\u00f8mpe (merkelig at nissen \"glemmer\" mor) Minstemann p\u00e5 6 mnd har f\u00e5tt en liten gave og et glass med frukt i str\u00f8mpen\\! Stores\u00f8ster kan glede seg til godis, parfyme, flaxlodd, chips, tyggis, blad og drops (klarer ikke \u00e5 begrense meg ;)  \nEn av mine beste venninner har laget julestr\u00f8mpen til barna. Syntes de er s\u00e5 fine\\!  \n  \n\u00d8nsker alle som titter innom bloggen min en fantastisk deilig jul\\!  \nN\u00e5 ser jeg frem til en deilig julefrokost, askepott, pinner, gaver og familiekos  \n  \nGledelig Jul\\!  \n  \n  \n00:31           \n\n \n#### 4 kommentarer:\n\n \n\nRagnhild S sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5, s\u00e5 nydelig tre, anette\\! Her i huset er det barna som pynter med det de m\u00e5tte \u00f8nske, s\u00e5 jeg kan bare glemme \u00e5 f\u00e5 stilofullt tre\\! -M\u00e5 si jeg misunner deg den litt:) Og julestr\u00f8mpene var skikkelig fine\\! Mamma har laget til barna mine, og det er ekstra koselig med alt som er hjemmelaget\\! Ha en fantastisk dag i dag, vennen\\! Ser deg fredag:) Klem\n\n 24. desember 2008 kl. 08:23    \n\n\n\n\n\nKristine sa...\n\nHei Anette\\!  \n  \nNydelige og inspirerende bilder kj\u00e6re deg\\! Gleder meg til jeg kan legge inn interi\u00f8r og ikke bare byggebyggebilder\\!\\!  \n  \nFin peis dere har f\u00e5tt\\! Kozy\\! Sees vel snart igjen?\n\n 30. desember 2008 kl. 00:58    \n\n\n\n\n\nCharlotte sa...\n\nKjempefint juletre dere har\\! Og for noen nydelige str\u00f8mper\\! Hadde planer om \u00e5 sy lignende til hele familien selv, men pga sykdom fra midten av desember og fram til i dag, s\u00e5 gikk ikke det. Men hvem sier at man ikke kan sy s\u00e5nt p\u00e5 ny\u00e5ret? Og s\u00e5 kan det ligge og vente p\u00e5 neste jul... Vi f\u00e5r se hva som skjer.  \nVeldig fin blogg du har laget deg, her kommer jeg gjerne p\u00e5 bes\u00f8k igjen. Er det greit om jeg linker deg i min blogg?  \n  \nHa en fortsatt fin dag, Anette.\n\n 30. desember 2008 kl. 12:42    \n\n \n\nSolveig sa...\n\nNydelige julebilder du viser oss:)  \nH\u00e5per dere har hatt ei kjempe fin jul\\!  \n  \nEr innom for \u00e5 \u00f8nske deg et riktig godt nytt \u00e5r:)  \n  \nH\u00e5per du f\u00e5r en super feiring ogs\u00e5\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2b93d7e-5990-4621-806b-4256d3cb545b"}
+{"url": "http://travelnews.no/nyheter/flyviking-satser-pa-hammerfest/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:34Z", "text": "Du er p\u00e5:Hjem\u00bbNyheter\u00bbFly\u00bbFlyViking satser p\u00e5 Hammerfest\n\n\n\n# FlyViking satser p\u00e5 Hammerfest\n\nFlyViking har \u00e5pnet billettsalget, etter at AOC-sertifikatet (Air Operator Certificate) n\u00e5 er i boks for nykommeren i norsk luftfart.\n\nBy Bj\u00f8rn Moholdt  on  15 februar 2017   Fly, Nyheter\n\nDet nye flyselskapet vil kunne gi helt nye muligheter s\u00e6rlig for folk bosatt i Finnmark.\n\nFlyViking lanserer i f\u00f8rste omgang en flyrute fra Hammerfest til Troms\u00f8, som skal korrespondere med Norwegians flight til Oslo.\n\nMannen bak nykomlingen, Ola Gi\u00e6ver, lover billettpriser helt ned i 499 kroner \u00e9n vei.\n\n\u2013 Er du heldig vil du kunne komme deg fra Hammerfest til Oslo for opp mot en tusenlapp, sier Gi\u00e6ver til nettstedet iFinnmark.\n\nSelskapet vil etter hvert lansere en nattflyvning mellom Troms\u00f8 og Hammerfest.\n\n\u2013 Norwegian lander klokken 23.55 i Troms\u00f8, fra Oslo. Dermed kan du g\u00e5 reise videre med FlyViking klokken 00.30 og v\u00e6re fremme i Hammerfest like over klokken 01.00. Da kan du ha v\u00e6rt i Oslo sent, og enda komme deg hjem, forklarer Gi\u00e6ver.\n\nMange har if\u00f8lge nettstedet Luftfart.Media sp\u00e5dd at FlyViking ville satse p\u00e5 Troms\u00f8 \u2013 Alta, og at Alta kom til \u00e5 bli et satsingsomr\u00e5de for FlyViking. N\u00e5 avsl\u00f8rer de imidlertid at det er Hammerfest som i f\u00f8rste omgang vi f\u00e5 flest flyvninger. Alt avhenger likevel av hva konkurrentene vil gj\u00f8re i Alta.\n\n\u2013 Selv om vi har sagt at vi kommer til Alta skal vi styre mot Hammerfest. Det vil bli to til tre rundturer i f\u00f8rste omgang. Alta kan jeg ikke si s\u00e5 mye om, vi kommer til \u00e5 fly en til to rundturer dit, men det avhenger mer av hva SAS, Norwegian og Wider\u00f8e gj\u00f8r der.\n\nSenere vil det kanskje \u00e5pnes flere ruter mellom Troms\u00f8, og destinasjoner i Finnmark, sier Gi\u00e6ver til iFinnmark. Etter planen starter flyvningene i midten av mars.\n\n**Fakta**\n\nFlyViking er et privateid flyselskap med hovedbase i Troms\u00f8. Flyselskapet, som ble etablert i mars 2016, skal operere regionale flyruter i Nord-Norge.\n\nSelskapet ble opprinnelig grunnlagt allerede i 1989 som Lofotfly og senere omd\u00f8pt til Fly Taxi Nord. Da ble det brukt et Piper PA-31-fly b\u00e5de til frakt og passasjerer.\n\nI november 2015 kj\u00f8pte flyveren og investoren Ola O.K Gi\u00e6ver jr. Selskapet og omd\u00f8pte det til FlyViking.\n\nFlyViking sammen med Danish Air Transport tapte for \u00f8vrig anbudsrunden om en 5-\u00e5rsoperasjon p\u00e5 kortbanenettet mot Wider\u00f8e.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e576007-7de7-418c-b7e1-55d270907efa"}
+{"url": "https://www.futuraclassics.no/p/belysning/lysparer/led-classic-dtw-e27-10-5w", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:02Z", "text": "\n\n# LED Classic DTW - E27 10,5W\n\nMegaMan\n\nSterk LEDp\u00e6re med dim-til-varm funksjon fra Megaman.  \n  \nNOK 249\n\nType: LED  \nSokkel: E27 (Stor)  \nWatt styrke: 10,5 w  \nTilsvarende gl\u00f8dep\u00e6re: 60-70 w  \nKelvin: 2700 - 1800 k (Mindre verdi = gulere lys)  \nLumen: 810 lm (Lysstyrke)  \nDimbar: JA (DTW= Dim To Warm)  \nLevetid: 25000 timer  \nProduseres av: Megaman.  \nLysp\u00e6rer fra Megaman er av f\u00f8rsteklasses kvalitet og inneholder dioder fra f\u00f8rste sortering (Mer fosfor = mer stabile og langvarige LEDp\u00e6rer)  \n  \nPasser utmerket til disse lampene:  \nAcorn  \nSpinningLight  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "29797345-9154-4443-938b-3ffd02ff436b"}
+{"url": "http://kreativ-i-tetblogg.com/2016/02/17/stockholm-furniture-and-light-fair-deilig-design-sa-langt-oyet-kunne-se/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:54Z", "text": "## \n\n# Stockholm Furniture and Light Fair \u2013 deilig design s\u00e5 langt \u00f8yet kunne se\n\n17\\. februar 2016\n\nDet er allerede en uke siden jeg var i Stockholm, s\u00e5 n\u00e5 er det p\u00e5 tide \u00e5 vise dere noen bilder fra messen. Det tok litt tid \u00e5 f\u00e5 ut bildene fra kameraet, siden Photoshop'en min ikke st\u00f8tter RAW-formatet i det nye kameraet mitt. Jeg har nemlig investert i et hybridkamera (Sony alpha6000) som er hendig og lett \u00e5 ta med seg p\u00e5 messer, reiser og events, men m\u00e5 visst bytte ut Photoshop-versjonen min for \u00e5 f\u00e5 ut bildene riktig. N\u00e5 har jeg brukt en midlertidig konverter som har gjort bildene noe kornete og i d\u00e5rlig kvalitet\u2026 det liker jeg jo ikke helt, menmen. Et lite inntrykk av hvordan det var p\u00e5 Stockholm Furniture & Light Fair h\u00e5per jeg du f\u00e5r uansett.\n\nJeg har aldri v\u00e6rt p\u00e5 interi\u00f8rmesse utenfor Norge f\u00f8r, s\u00e5 jeg visste ikke helt hva jeg dro til. Annet enn at dette kom til \u00e5 v\u00e6re mye st\u00f8rre og stiligere enn det jeg hadde sett f\u00f8r (ble jeg fortalt). Og det var det virkelig. Alt var s\u00e5 stort\\! Utstillerne hadde gjort veldig mye ut av standene sine og enkelte hadde bygget opp og innredet flere rom. Jeg synes de fleste hadde v\u00e6rt flinke til \u00e5 lage noe unikt, og det var alltid noe nytt \u00e5 oppdage. N\u00e5 er det jo selvf\u00f8lgelig en del trender og tendenser som er like, som at omtrent ingen messevegger var hvite, men heller i alle mulige bl\u00e5farger, gr\u00f8nt, rosatoner og svart. Det var ogs\u00e5 veldig mye runde former \u00e5 se p\u00e5 m\u00f8blene, og marmor og metaller holder seg fortsatt veldig trendbildet.\n\nHer er et lite bilderas fra messen.\n\n**\\&tradition**\n\n\n\n**Gubi**\n\n\n\n**byLassen**\n\n\n\n**string\u00ae**  \nDenne standen var stylet av Lotta Agaton. S\u00e5 stilig med svart p\u00e5 svart\\!\n\n\n\n**Tonning & Stryn + Erik Wester**  \nEn veldig hyggelig oppdagelse var at en jeg gikk sammen med p\u00e5 folkeh\u00f8yskole i 2000/2001 har blitt en dyktig m\u00f8beldesigner\\! Erik Wester har studert m\u00f8bel- og produktdesign i London og hatt praksis hos Joris Laarman og Andreas Engesvik. N\u00e5 stiller han ut krakken Frikk sammen med Tonning & Stryn. Krakken har v\u00e6rt stilt ut b\u00e5de i Milan, London og Oslo tidligere, og m\u00e5let er \u00e5 f\u00e5 Frikk ut til forhandlerne. Det h\u00e5per jeg skjer raskt\\!\n\n\n\n**Montana**  \nDenne standen skilte seg ut blant mye bl\u00e5tt, gr\u00f8nt og gr\u00e5brunt, for her var nemlig alt rosa\\! Montana er mest kjent for \u00e5 selge moduler du kan sette sammen som du vil, men n\u00e5 har de ogs\u00e5 kommet med \u00abferdigm\u00f8bler\u00bb som f.eks. kommoder, nattbord og hyller.\n\n\n\n\n\n**Tom Dixon**\n\n\n\n**ferm LIVING**  \nferm LIVING feirer 10 \u00e5rsdag i \u00e5r, og dette ble feiret med bobler og kake p\u00e5 messestanden. Jeg var egentlig mest interessert i de fine putene og alt det andre lekre som var utstilt der\u2026 har f\u00e5tt noen nye ting p\u00e5 \u00f8nskelista n\u00e5, ja\\!\n\n\n\n\n\n\n\n**Diamond Lights  \n**Noen gjorde det veldig enkelt. Less is sometimes more.**  \n\n\n**HAY  \n**HAY hadde kanskje en av de mest fargerike utstillingene med modige og ulike fargevalg p\u00e5 alle veggene.\n\n\n\n**Louis Poulsen**  \nLampenyheter fra Louis Poulsen\\! *PH 3\u00bd-2\u00bd Bord* ble lansert p\u00e5 messen og se p\u00e5 alle de fine fargene den kommer i\\! Jeg likte alle, men tror jeg falt mest for den gule \ud83d\ude42\n\n\n\n**muuto**\n\n\n\nDet var bare *noen* av de mange utstillerne som var \u00e5 se. Jeg skulle s\u00e5 gjerne vist dere enda mer, men bildene ble dessverre ikke s\u00e5 bra. Her m\u00e5 det nok en oppdatering av Photoshop til\\!\n\nJeg anbefaler alle som har tid og lyst til \u00e5 reise p\u00e5 denne messen neste \u00e5r. Har du blogg/instagram eller jobber redaksjonelt er det bare \u00e5 sp\u00f8rre om presseakkreditering, ellers koster det litt for billetten. Det tar under en time \u00e5 fly til Stockholm, evt. er toget fra Oslo et veldig bra alternativ. Det tar bare litt over 4 timer. \u00c5 komme seg ut til messen fra sentrum g\u00e5r veldig greit \u2013 bare man forst\u00e5r t-banesystemet. Jeg skal innr\u00f8mme at det virket noe komplisert med det f\u00f8rste, men etter et par turer gikk det greit. Vi bodde i n\u00e6rheten av \u00d6stermalmstorg og m\u00e5tte ta banen en stopp til T-sentralen, og s\u00e5 bytte til \u00abpendlertog\u00bb der. Da var det 3-4 stopp til \u00c4lvsj\u00f6 hvor vi skulle av. Kommer man rett fra flyplassen er det faktisk bare \u00e5 ta toget derfra og rett til messen.\n\nI tillegg til messen pleier det \u00e5 v\u00e6re massevis av pressefrokoster, lanseringer og andre artige ting som skjer rundt om i Stockholm. Hadde vi hatt bedre tid hadde vi nok blitt med p\u00e5 noen foredrag, sett oss mer rundt p\u00e5 messen (vi klarte faktisk \u00e5 g\u00e5 glipp av trendutstillingen\\! Bra man kan se bilder og lese om den hos andre), og kanskje tatt oss en tur ut p\u00e5 kvelden.\n\nJeg tror jeg m\u00e5 booke inn messe i Stockholm neste \u00e5r ogs\u00e5.\n\n\\*\\*\\*Ann Merete\n\ndesigndesignmesseinteri\u00f8rdesigninteri\u00f8rmessemessestockholm furniture & light fairstockholmsm\u00e4ssan\n\n\n\nJeg heter Ann Merete og dette er bloggen min Kreativ-i-tet. P\u00e5 bloggen kan du lese om interi\u00f8r, gj\u00f8r det selv-prosjekter (DIY), oppussing, inspirasjon og annet jeg liker \u00e5 skrive om.  \nJeg jobber som frilansjournalist med faste oppdrag for bl.a. rom123 og BoligDr\u00f8m, samt at jeg skriver boligreportasjer for flere norske boligmagasiner.  \nTrenger du hjelp med tekst, kontakt meg gjerne.  \nJeg h\u00e5per du vil trives her :)\n\n  -  og jeg har p\u00e5 trykk i BoligDr\u00f8m akkurat n\u00e5 \u2728\n#kreativitetjobb #frilansjournalist #boligdr\u00f8m #spiseplass #spisebord #dinnertable #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #livingroom #stue #spisestue\")\n#reklame #sunnivajuice #juice #s\u00f8ndag #s\u00f8ndagsfrokost #frokost #frukt #morgenmad #frukost #breakfast #orangejuice\")\n  - \n  - ![//reklame I'll have it shaken, not stirred. Noen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag\\! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. PS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#kayarne](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/170aa136421b5b41862c052bc4eb2e57/5B71C5DA/t51.2885-15/s320x320/e35/30076672_584045711963476_403198838120120320_n.jpg \"//reklame\nI'll have it shaken, not stirred.\nNoen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \nPS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b\n#reklame #sunnivajuice #juice #kayarne\")\n  - ![Vel overst\u00e5tt p\u00e5ske\\! H\u00e5per du hadde det fint, uansett hva du gjorde \ud83d\udc9b Hverdagen er definitivt tilbake igjen, med masse jobbings p\u00e5 planen. Ogs\u00e5 litt oppussing og yoga og andre koselige ting. \\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~ I dag fyller forresten pappan min 70 \u00e5r, hipp hurra for han\\! \u2764\ufe0f - - \\#stue \\#livingroom \\#spisebord \\#spiseplass \\#dinnertable \\#diningtable \\#interi\u00f8r \\#interior \\#indretning \\#inredning \\#nordichome \\#nordiskehjem \\#gullfj\u00e6ren \\#gubi \\#hanneromhavaas \\#modernehjem \\#osloloftliving \\#norwayliving \\#mynordicinterior \\#krusmynteviktualia \\#v\u00e5rmedhusefjell \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/afe554896c4db2b365c8afc04bf82263/5B613F0C/t51.2885-15/s320x320/e35/c0.134.1080.1080/30079344_2014549818759757_1782156006134906880_n.jpg \"Vel overst\u00e5tt p\u00e5ske! H\u00e5per du hadde det fint, uansett hva du gjorde \ud83d\udc9b Hverdagen er definitivt tilbake igjen, med masse jobbings p\u00e5 planen. Ogs\u00e5 litt oppussing og yoga og andre koselige ting. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ I dag fyller forresten pappan min 70 \u00e5r, hipp hurra for han! \u2764\ufe0f\n-\n#stue #livingroom #spisebord #spiseplass #dinnertable #diningtable #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #nordichome #nordiskehjem #gullfj\u00e6ren #gubi #hanneromhavaas #modernehjem #osloloftliving #norwayliving #mynordicinterior #krusmynteviktualia #v\u00e5rmedhusefjell #regineinspo\")\n  - , grunning og s\u00e5 tre str\u00f8k maling \ud83d\ude05 (Samme prosedyren ble gjort med taket f\u00f8r p\u00e5ske). N\u00e5 m\u00e5 det flekkes, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg bestemme meg for hva som skal gj\u00f8res med gulvlistene.. ja, ogs\u00e5 blir det forarbeid p\u00e5 og maling av vindus- og de andre d\u00f8rkarmene. Og innredning. Ting tar tid, jah! \ud83d\ude48\n#oppussing #oppussingsprosjekt #gangen #gang #entre #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #jotunrustikkterracotta #jotun #maling\")\n\n#kreativitetjobb #frilansjournalist #boligdr\u00f8m #spiseplass #spisebord #dinnertable #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #livingroom #stue #spisestue\")\n  - ![//reklame Det er lov \u00e5 skjemme seg litt bort til s\u00f8ndagsfrokosten \ud83e\udde1 Og jeg trenger ikke \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skvise appelsinene selv, for den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice smaker like godt og er nesten like fersk \ud83c\udf4aAt den skiller seg er et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#s\u00f8ndag \\#s\u00f8ndagsfrokost \\#frokost \\#frukt \\#morgenmad \\#frukost \\#breakfast \\#orangejuice](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/53e7cb8916fa92fd7c31f2b3eea8e07c/5B5423B2/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/30086463_2019319245055479_2909344626504630272_n.jpg \"//reklame Det er lov \u00e5 skjemme seg litt bort til s\u00f8ndagsfrokosten \ud83e\udde1 Og jeg trenger ikke \u00e5 bruke tid p\u00e5 \u00e5 skvise appelsinene selv, for den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice smaker like godt og er nesten like fersk \ud83c\udf4aAt den skiller seg er et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS.\n  - \n  - ![//reklame I'll have it shaken, not stirred. Noen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag\\! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. PS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#kayarne](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/b334eed16d3b755adae3723c64e55f7a/5B61F506/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/30076672_584045711963476_403198838120120320_n.jpg \"//reklame\nI'll have it shaken, not stirred.\nNoen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \nPS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b\n#reklame #sunnivajuice #juice #kayarne\")\n  - ![Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d \\#s\u00f8ndag \\#sunday \\#sofa \\#ranunkler \\#ranunculus \\#blomster \\#stue \\#livingroom \\#vardagsrum \\#interi\u00f8r \\#interior \\#anneblack \\#osloloftliving \\#stemning\\_casachicks \\#gullfj\u00e6ren \\#hanneromhavaas \\#nordiskehjem \\#norwayliving \\#mynordichome \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/d8e44b44c3b0df421759a65993d9e138/5B606F19/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/30086373_214169055983538_6753557329582489600_n.jpg \"Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0e56e8ff-ba6e-4e1c-acbf-8ff0ae692a43"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/crazy-over-you/65422228", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00623.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:54:03Z", "text": "# \u00abCrazy Over You\u00bb\n\nThe Yum Yums er identisk med bandet som har lydlagt Lottos siste tv-reklame og er s\u00e5ledes ikke som andre garasjeband.\n\n17\\. november 1997 kl. 18.39\n\n\u00abCrazy Over You\u00bb er en uts\u00f8kt powerpop-perle. L\u00e5ta har en fengende melodi, et vanedannende refreng og sprudlende gla'p\u00f8nk-driv p\u00e5 h\u00f8yde med Green Day p\u00e5 sitt beste. EP-en er en forsmak p\u00e5 albumet \u00abSweet As Candy\u00bb, som kommer p\u00e5 ny\u00e5ret. Men de tre andre l\u00e5tene har ikke den samme gode melodien, selv om det gnistrer av spilleglede og partystemning.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b0bf651a-d438-4ac8-89c6-6bfb4048fae9"}
+{"url": "https://www.nestlebarnemat.no/artikkel/vekst", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:19Z", "text": "Graviditeten er en fin anledning til \u00e5 begynne med nye, gode vaner. Stort sett kan du spise det samme som tidligere n\u00e5r du er gravid. Men det finnes enkelte matvarer du b\u00f8r v\u00e6re forsiktig med.\n\n\n\nKvalme under graviditeten\n\nDet kan virke merkelig at kvalme er s\u00e5 vanlig under graviditeten. Historisk kan det ha v\u00e6rt til hjelp for kvinnen \u00e5 unng\u00e5 mat som ikke var bra for henne eller fosteret. Problemene pleier \u00e5 forsvinne en stund inn i graviditeten og en del slipper helt unna. Selv om kvalmen er kraftig og problematisk skal det imidlertid mye til f\u00f8r dette p\u00e5virker fosteret. Men det er selvf\u00f8lgelig viktig \u00e5 ta h\u00e5nd om seg selv s\u00e5 godt som mulig under graviditeten og f\u00e5 i seg v\u00e6ske, energi og n\u00e6ring.\n\n\n\nTrening og graviditet\n\nGod fysisk form gj\u00f8r deg bedre rustet for f\u00f8dselen og kan bidra til at den blir enklere. Regelmessig mosjon bidrar til at du ikke \u00f8ker mer i vekt enn n\u00f8dvendig under graviditeten, og dermed reduseres risikoen for svangerskapsdiabetes.\n\n## Min Nestl\u00e9 Club\n\n\u00c5 ha et lite barn er fantastisk, men \u00e5 v\u00e6re forelder inneb\u00e6rer ogs\u00e5 utfordringer og en hel del stress. Som medlem i klubben f\u00e5r du ta del av tips og id\u00e9er tilpasset barnets alder. I tillegg kan du bestille gratis smakspr\u00f8ver samt f\u00e5 unike rabatter og tilbud.\n\nMorsmelken tilf\u00f8rer barnet ditt all n\u00e6ringen det beh\u00f8ver i l\u00f8pet av det f\u00f8rste halv\u00e5ret. Morsmelk er i tillegg unikt tilpasset for hvert enkelt barn og bidrar med antistoffer som beskytter barnet mot infeksjoner. Du b\u00f8r derfor amme s\u00e5 lenge det f\u00f8les naturlig for deg og barnet ditt.\n\n\n\nDet kan virke helt selvsagt at barnet har godt av \u00e5 ligge og kose rett mot mammas eller pappas varme hud n\u00e5r det blir ammet eller drikker fra flaske. Forskning viser at det ogs\u00e5 har flere helsefremmende effekter for barnet.\n\n\n\n\nGod s\u00f8vn tar tid. Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r, men hvis barnet ditt har vanskelig for \u00e5 sove, er dere ikke alene om det.\n\n## Min Nestl\u00e9 Club\n\n\u00c5 ha et lite barn er fantastisk, men \u00e5 v\u00e6re forelder inneb\u00e6rer ogs\u00e5 utfordringer og en hel del stress. Som medlem i klubben f\u00e5r du ta del av tips og id\u00e9er tilpasset barnets alder. I tillegg kan du bestille gratis smakspr\u00f8ver samt f\u00e5 unike rabatter og tilbud.\n\n\n\n**Fra 6\u00a0m\u00e5neder**\n\n**Usukret**\n\n**Jern,\u00a0Kalsium, Vitamin D & Jod**\n\n**Kilde til fiber**\n\n## Min Nestl\u00e9 Club\n\n\u00c5 ha et lite barn er fantastisk, men \u00e5 v\u00e6re forelder inneb\u00e6rer ogs\u00e5 utfordringer og en hel del stress. Som medlem i klubben f\u00e5r du ta del av tips og id\u00e9er tilpasset barnets alder. I tillegg kan du bestille gratis smakspr\u00f8ver samt f\u00e5 unike rabatter og tilbud.\n\n## Min Nestl\u00e9 Club\n\n**\u00d8kologisk**\n\n**Med mer gr\u00f8nnsaker**\n\n## Min Nestl\u00e9 Club\n\n\u00c5 ha et lite barn er fantastisk, men \u00e5 v\u00e6re forelder inneb\u00e6rer ogs\u00e5 utfordringer og en hel del stress. Som medlem i klubben f\u00e5r du ta del av tips og id\u00e9er tilpasset barnets alder. I tillegg kan du bestille gratis smakspr\u00f8ver samt f\u00e5 unike rabatter og tilbud.\n\n\n\n## Vekst\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\nhttps://www.nestlebarnemat.no/artikkel/vekst\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0\n\n\n# Vekst\n\n\u00a0\n\nDet f\u00f8rste leve\u00e5ret til barnet kretser i stor grad om mat og barnets vekt. Vekten er viktig, men det er minst like viktig at barnet f\u00e5r sunn, n\u00e6ringsrik mat slik at det kan utvikle seg. Det er i det f\u00f8rste leve\u00e5ret hjernen utvikler seg mest, og det kreves mye \"hjernemat\" som vi ikke kan veie p\u00e5 en vekt.\n\n18\\. juni 2017\n\nSom foreldre kan det v\u00e6re utrolig vanskelig \u00e5 forholde seg til alle anbefalinger og r\u00e5d om hva som er god, sunn, energitett og n\u00e6ringsrik mat. Foreldre gj\u00f8r sitt beste for \u00e5 variere maten, men i perioder kan barnet v\u00e6re kresent, og da blir det fiskepinner hele uken. Men en fiskepinne i magen er bedre enn en kalvestek p\u00e5 gulvet\\! Vi \u00f8nsker selvf\u00f8lgelig at barna skal like variert og sunn mat, men det er like viktig at de l\u00e6rer \u00e5 like mat. Mat er ikke bare noe som skal tygges og svelges, det er ogs\u00e5 noe som skal gi glede og smaksopplevelser.\n\nBarn vokser i perioder, og i de periodene trenger de mer mat. Andre perioder trenger de litt mindre mat. De aller fleste barn registrerer dette selv og justerer inntaket av mat. Hvis du er urolig, kan du sjekke barnets vekstkurve p\u00e5 helsestasjonen. Av og til virker det som at de lever av luft og kj\u00e6rlighet, men s\u00e5 lenge barnet er energisk og v\u00e5kent og orker hverdagen, er det sjelden grunn til bekymring. Det hender selvf\u00f8lgelig at et barn har en bakenforliggende allergi eller sykdom, men da er det som regel noks\u00e5 tydelig, med symptomer som forteller at ikke alt er som det skal. Enkelte barn velger bare \u00e5 spise pasta og ikke kj\u00f8tt, men neste dag spiser de kanskje bare kj\u00f8tt og ikke pasta. Vel, da blir det iallfall balanse i det lange l\u00f8p, og barnet har f\u00e5tt i seg litt av hvert.\n\nDet er bra \u00e5 l\u00e6re barna tidlig \u00e5 velge sunn mat fremfor hurtigmat som pommes frites, p\u00f8lse og pizza. Sm\u00e5 barn trenger ikke bekymre seg for hjerte-karsykdommer, men det er mens barna er sm\u00e5 at foreldre har anledning til \u00e5 p\u00e5virke dem til \u00e5 ta kloke valg, ved \u00e5 gi dem sunne alternativer. Det er bra \u00e5 l\u00e6re barnet at mat smaker godt selv om den ikke inneholder fete meieriprodukter eller sv\u00f8mmer i sm\u00f8r eller fet saus. Innimellom er det greit \u00e5 spise p\u00e5 hurtigmatrestaurant, og da kan man pr\u00f8ve \u00e5 velge de sunneste alternativene.\n\nSkrevet av Lisa Ernstsson, barnesykepleier p\u00e5 helsestasjonen Humlan, Amadeuskliniken Halmstad, Sverige\n\n## Min Nestl\u00e9 Club\n\n\u00c5 ha et lite barn er fantastisk, men \u00e5 v\u00e6re forelder inneb\u00e6rer ogs\u00e5 utfordringer og en hel del stress. Som medlem i klubben f\u00e5r du ta del av tips og id\u00e9er tilpasset barnets alder. I tillegg kan du bestille gratis smakspr\u00f8ver samt f\u00e5 unike rabatter og tilbud.\n\n  - Personlig innhold som er tilpasset barnets alder\n\n## Protein \u2013 byggesteiner for barnets kropp\n\nProtein er n\u00f8dvendig for tilvekst og vedlikehold av kroppen. Det er for eksempel en viktig bestanddel i alle muskler og finnes ogs\u00e5 i bittesm\u00e5 mengder i andre stoffer.\n\n\u00a0\n\n\n## Spiser barnet mitt for lite?\n\nIkke alle barn har like god matlyst. Hvis barnet ditt f\u00f8lger lengde- og vektkurven, beh\u00f8ver du ikke \u00e5 v\u00e6re urolig, det betyr at hun eller han f\u00e5r i seg nok mat.\n\n\u00a0\n\n\n## Gr\u00f8tfrokost er sunt for barnet\n\nDer er gode grunner til \u00e5 tidlig introdusere gode frokostvaner for barna: dels beh\u00f8ver f\u00f8rskolebarn mye energi for \u00e5 holde orken oppe frem til formiddagsmaten, dels kan d\u00e5rlige frokostvaner f\u00f8re til generelt d\u00e5rligere matvaner.\n\n\u00a0\n\n## Gode m\u00e5ltidsrutiner gir babyen god s\u00f8vn\n\nLivet med sm\u00e5 barn er fullt av overraskelser som kan v\u00e6re vanskelig \u00e5 forutse. Dersom du har gode rutiner rundt mat og s\u00f8vn blir det lettere \u00e5 takle slikt som ikke g\u00e5r an \u00e5 planlegge. Gode vaner setter en fin ramme rundt dagene.\n\nBegynn tidlig med fisk \u2013 det vinner hele familien p\u00e5 Fisk inneholder mange n\u00e6ringsstoffer som er viktige for barns utvikling. Det er vanlig \u00e5 kalle fisk for \"n\u00e6ringstett\" mat, dette inneb\u00e6rer at man f\u00e5r i seg mange n\u00e6ringsstoffer per kalori.\n\n\u00a0\n\n\n## Tarmfloraen til spedbarnet\n\nTarmkanalen er det st\u00f8rste organet i kroppen. Hos voksne har den samme overflate som en tennisbane hvis den strekkes ut. Ved f\u00f8dselen er tarmen s\u00e5 \u00e5 si steril, det vil si at den ikke inneholder noen bakterier. Men rett etter f\u00f8dselen, n\u00e5r den nyf\u00f8dte kommer i kontakt med oksygen og morens bakterieflora og f\u00e5r sin f\u00f8rste melk, begynner forskjellige bakteriestammer \u00e5 vokse.\n\n\u00a0\n\n\n## Sm\u00e5 barn - lite sukker\n\nMange er urolige for at barna spiser for mye sukker. Og det gj\u00f8r de. Altfor mye, faktisk. En stor fare ved dette er at s\u00f8tsaker tar plass fra andre n\u00e6ringsstoffer og at barna ikke f\u00e5r i seg det de beh\u00f8ver fra et ern\u00e6ringsperspektiv. Men man kan ha gode matvaner, selv om ogs\u00e5 spiser sm\u00e5 mengder sukker.\n\n\u00a0\n\n\n## Kostfiber og fullkorn til barnet\n\nFullkorn inneholder alle deler av kornet, mens fiber kommer fra en del av kornet. Det inneb\u00e6rer at man f\u00e5r i seg mer n\u00e6ring om man velger fullkorn og ikke kun fiberrik kost.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "759348d1-8ce8-4a15-95ae-9b1aace901f8"}
+{"url": "https://www.jakobarvola.com/2017/09/13/sporsmal-til-avklaring/comment-page-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:58Z", "text": "# Jakob Arvola\n\n## Fortellinger. Bilder. Lyd. Jeg \u00f8nsker meg mer regn.\n\n# Sp\u00f8rsm\u00e5l til avklaring\n\nPublisert 13. september 2017  av  Jakob Arvola\n\nEn bortgjemt nyhet, l\u00f8rdag den 9. september 2017 p\u00e5 sine egne nettsider, varsler Den Nordiske Motstandsbevegelsen at de n\u00e5 begynner det m\u00f8ysommelige arbeidet med \u00e5 stille liste til neste stortingsvalg. Den Nordiske Motstandsbevegelsen er en selverkl\u00e6rt nazistisk fellesnordisk bevegelse som her til lands hevder at de er i ferd med \u00e5 representere det norske folket i sin alminnelighet. De er i mot feminisme, oppl\u00f8sning av kjernefamilien, raseblanding, \u00e5pen homofili, j\u00f8der, innvandring, fri kunst og presse, milj\u00f8aksjoner og fritt uttrykt tankegods. De sier at de kartlegger folket n\u00e5. Og n\u00e5r tiden kommer, vil de ta grep.\n\nSiden jeg, og ganske mange med meg, tester negativt p\u00e5 alt det ovenfor nevnte, er jeg med andre ord blant dem som stiller i kategorien folkefiender av staten. Det hadde derfor v\u00e6rt hederlig av dere \u00e5 gi en avklaring, og jeg sp\u00f8r, p\u00e5 vegne av flere:\n\nHvis dere en gang kommer om natten og banker p\u00e5: Er dere uniformert? Er det de sedvanlige, tidl\u00f8se skinnfrakker og l\u00e6rst\u00f8vler fra 77 \u00e5r tilbake, eller bare enkle, tidsriktige armbind, der blodflekker g\u00e5r av i hurtigvask hvis det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendig \u00e5 skifte i en fart? Har dere legitimasjon p\u00e5 vegne av herrefolket, der ute i nattem\u00f8rket? Jeg vil gjerne se en fullmakt f\u00f8r jeg blir med.\n\nN\u00e5r dere f\u00f8rer oss inn i m\u00f8rke kassebiler: Hvor skal vi? Til den velpr\u00f8vde l\u00f8sningen med en avstengt idrettsarena, eller til et kjellerlokale i betong med ei naken lysp\u00e6re i taket, eller kanskje bare borti en lysning i skogen? F\u00e5r vi noen siste ord? Jeg har mine siste ord klare, dere kan f\u00e5 dem n\u00e5:  \nPer Fugelli klarte dere aldri \u00e5 ta. Det var han som tok dere.\n\n*Til minne om Per Fugelli, 1943\u20132017.*\n\n## En tanke om \"Sp\u00f8rsm\u00e5l til avklaring\"\n\n1.  13. september 2017, kl. 20:53 sa Jarle A.:\n    \n    Bra at slikt ugress og p\u00e5 sikt livsfarlige \u00abbevegelser\u00bb blir avsl\u00f8rt mens de er i sin spede start, for hvis man ikke f\u00e5r uvesenet luka bort f\u00f8r de f\u00e5r skikkelig fotfeste, s\u00e5 er vi er ille ute enn noen aner\\! St\u00e5 p\u00e5 alle gode krefter\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a3172381-b2c8-42c0-99fe-90ff0aa21d82"}
+{"url": "http://murerane.com/index.php/7-nyheter/1515-hdsfao", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:51Z", "text": "# G19: \u00d8rskog-MSIL 9-1 (4-0)\n\n  - Detaljer  \n    torsdag, 26 mai 2016 05:25\n    av jdkhfs\n\n\u00d8rskog/Stordal vant hele 9-1 hjemme mot MSIL.\n\nFin ramme rundt kampen med masse publikum, fint v\u00e6r og speakertjeneste. Publikum fikk se ett godt hjemmelag som hadde full kontroll gjennom hele kampen. H\u00f8ydepunktet kom allerede etter 15 minutt, ett m\u00f8nsterangrep med mange trekk og ett h\u00e6lspark f\u00f8r kaptein Ronny Johnsen banket ballen nede ved stolperoten. J\u00f8rgen Skarb\u00f8 \u00f8kte p\u00e5 til\u00a02-0 og 3-0 f\u00f8r Magnus Brautehaug fastsatte pauseresultatet til 4-0.\u00a0Etter pausen fortsatte det i samme spor og hjemmelaget scoret fire m\u00e5l f\u00f8r kvarteret var spilt. M\u00e5ltyven Didier Mupenda fikk sitt hat-trick, mens Eirik Uren og Bendik Ulvestad fikk hver sitt m\u00e5l p\u00e5 CV\\`en. MSIL fikk til slutt\u00a0sitt tr\u00f8stem\u00e5l p\u00e5 sin ene sjanse i kampen.\n\nFlott kamp av det unge laget som stort sett best\u00e5r av G16 spillere og f\u00f8rste\u00e5rs juniorer. S\u00e5 holder denne gjengen sammen kan vi f\u00e5 ett virkelig godt juniorlag om noen \u00e5r. Neste kamp er borte mot Vigra/Ellings\u00f8y p\u00e5 tirsdag.\n\n**\u00d8rskog/Stordal- MSIL\u00a0 9-1\u00a0 (4-0)**\n\nM\u00e5lscorere:\n\nDidier Mupenda x3\n\nJ\u00f8rgen Skarb\u00f8 x2\n\nEirik Uren, Magnus Brautehaug, Ronny Johnsen, Bendik Ulvestad x1\n\n\u00d8rskog ILs hovedsponsor, \u00d8rskog Sparebank, er en selvstendig og solid sparebank med en forvaltningskapital p\u00e5 ca\u00a01,8 mrd\u00a0og 13 ansatte. Banken er lokalisert i sentrum av Sj\u00f8holt i \u00d8rskog Kommune.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f38860b-c7c1-445a-8344-fdd1344a1537"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010796466/pixma-mx475-mfp-a4", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:19Z", "text": "## Produktinformasjon\n\nMultifunksjonsskriver for hjemmekontoret med tr\u00e5dl\u00f8s tilkobling og automatisk dokumentmater  \n  \nEnkel utskrift, kopiering, skanning og faksing med denne rimelige multifunksjonsskriveren med Wi-Fi. Del funksjoner mellom flere PC-er og mobilenheter, og nyt godt av de kostnadseffektive XL-blekkassettene (tilleggsutstyr).  \n  \n**Fordeler**  \n\nPrisgunstig multifunksjonsskriver med utskrift, kopiering, skanning og faks  \n\nTr\u00e5dl\u00f8s tilkobling for enkelt deling hjemme eller p\u00e5 kontoret  \n\nRask behandling av dokumenter med flere sider takket v\u00e6re en 30-arks automatisk dokumentmater  \n\nSt\u00f8tte for Canon PRINT-appen, Google Cloud Print og Apple AirPrint  \n\nF\u00e5 fordelen av utskrift av A4-dokumenter med en hastighet p\u00e5 9,7 bilder/minutt i sort-hvitt og 5,5 bilder/minutt i farger  \n\n  -  117317.pdf\n\n## Spesifikasjoner\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6dfe242b-04c0-48bd-acd9-97e123444828"}
+{"url": "https://brage.bibsys.no/xmlui/handle/11250/2423976", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:11:56Z", "text": "##### Abstract\n\nAvhandlingen utforsker forholdet mellom arkeologisk forskning og formidling. For \u00e5 belyse dette forholdet blir det fokusert p\u00e5 et case study av franske paleolittiske hulemalerier. Det blir laget en kronologi av forskninghistorien, hvor de mest distribuerte tolkningene bli ansett som paradigmer. For \u00e5 analysere formidlingen blir det brukt kvalitativ metode ved huler og bes\u00f8ksentre i form av av deltagende observasjon ved omvisninger, intervju av guidene og dokumentanalyse av brosjyrer og nettsider ved disse stedene. Basert p\u00e5 dette materialet blir det gjort en komparativ analyse mellom bergkunstforskning og formidling. Resultatene viser, med f\u00e5 unntak at mye av informasjonen som blir gitt til publikum er basert p\u00e5 ut-daterte tolkninger som ikke lenger brukes i bergkunstforskningen. Dette resultatet legges til grunn for en mer generell diskusjon om arkeologisk forskning og formidling.\n\nDet ser ut til \u00e5 v\u00e6re et tydelig skille mellom akademisk og popul\u00e6rvitenskapelig arkeologi, hvor den popul\u00e6rvitenskapelige formen er ansett som mindre viktig og har mindre prestisje enn den akademiske. Det til tross for at den popul\u00e6rvitenskaplige formen n\u00e5r ut til en mye st\u00f8rre gruppe enn den akademiske. Fordi anerkjente arkeologer sjelden publiserer eller presenterer sin forskning til almenheten, er det popul\u00e6rvitenskapelige feltet fylt av ikke-arkeologer, som til dels publiserer materiale uten vitenskapelig grunnlag. En stor del av dette materialet kan defineres som pseudoarkeologi. Dessverre er arkeologer sjelden interessert i \u00e5 diskuterer med ufagl\u00e6rte, fordi resultatene og argumentene er s\u00e5pass urealistiske. Som en konsekvens st\u00e5r tolkninger og forklaringer gitt av pseudo-arkeologer frem som udiskutable og f\u00e5r mye dekke i media. Det er problematisk fordi tolkninger av fortiden kan misbrukes i form av eksempelvis ideologi, nasjonalisme og etnisk rensing. Som arkeologer er det v\u00e5rt ansvar ikke bare \u00e5 verifisere kvaliteten p\u00e5 informasjonen som blir gitt til publikum, men ogs\u00e5 tilpasse informasjonen slik at den er tilgjengelig og forst\u00e5elig for almenheten.\n\n\u00a0\n\nThe thesis explores the relations between current archaeological research and the information\n\npresented to the general public. To illuminate the circumstances, a case study of French\n\nPalaeolithic cave art has been applied. A chronology of Palaeolithic rock art research has been\n\nestablished, where the most pronounced and acknowledged hypotheses regarding\n\ninterpretations are perceived as paradigms. Qualitative methods have been used in examining\n\nthe caves and their associated museums; participating observation in the guided tours,\n\ninterviews of the guides, and document analyses of brochures and websites produced by the\n\ncaves and museums. Based on this material, a comparative analysis has been carried out\n\nbetween rock art research and the presentation given to the visitors of the caves. The results\n\nshow that with some exceptions, much of the information given to the general public is\n\nfounded on interpretations no longer acknowledged in rock art research today.\n\nThis result has been central in a general discussion regarding archaeological research\n\nand the way archaeology is presented to the public. There seems to be a distinct division\n\nbetween \u00abacademic archaeology\u00bb and \u00abpopular archaeology\u00bb. It appears that popular\n\narchaeology is regarded as less significant and has less prestige than the more academic\n\nmodes of archaeology, despite the fact that popular archaeology communicate with a much\n\nwider audience. Because well-established scholars rarely publish or present their research to\n\nthe general public, the field of popular archaeology is filled with non-archaeologists\n\npresenting partly erroneous and ambiguous results. A great part of this work could be labelled\n\npseudo-archaeology. Regrettably scholars tend not to be interested in discussing with pseudoarchaeologists\n\nsince their argumentation and results are regarded as dubious and unrealistic.\n\nAs a consequence, the explanations suggested by pseudo-archaeologists are not corrected and\n\ngets approval in the media. This is a problem because interpretations of the past have been\n\nmisused for various purposes, such as ideology, nationalism and ethnic cleansing. As\n\narchaeologists, it is our responsibility not only to verify the quality of information given the\n\npublic, but also to convey it in such a way that non-archaeologists will understand and\n\nappreciate it.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bee86b75-99bd-46e8-b1ae-d7ea347d969a"}
+{"url": "http://artifact.no/oslo-ess-er-ute-pa-tur-igjen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:37Z", "text": "## \n\n# Oslo Ess er ute p\u00e5 tur igjen\n\nI \u00e5r er det fem \u00e5r siden rockebandet Oslo Ess slapp sin f\u00f8rste skive. Bandet er et av Norges heftigste liveband. Platene har mottatt gode kritikker, og bandet har ikke manglet spillejobber siden gjennombruddet. P\u00e5 begynnelsen av 2016 kom den fjerde platen ut. Konge Uten Ei Krone fikk str\u00e5lende kritikker, og f\u00f8yer seg med dette inn i en suksesshistorie, til glede for en stadig voksende skare av lyttere. Oslo Ess har tatt den norske rocken til nye h\u00f8yder, med rivende rask musikk som er full av \u00e6rlige og krasse tekster.\n\n#### Noe for den som liker Jokke med Tourettes\n\nMusikken kan sammenliknes med flere norske storheter, og mange nevner band som Raga Rockers eller Jokke. Den store forskjellen er kanskje at Oslo Ess i flere sanger tenderer til Ska, og at det har mye annen inspirasjon. Hvis smaken har noe \u00e5 si, er det likevel stor sjanse for at man liker det ene hvis man liker det andre. Ser man mot utlandet, kan man sammenlikne bandets kvalitet som festmusikk med Dropkick Murphys, eller Dead Kennedys. Tekstene handler hovedsaklig om festing og nattliv, men de er spekket med referanser og intelligent bygget opp. Musikken er rask, morsom og spretten.\n\n#### To listetopper og mye annet bra\n\nDen f\u00f8rste plata til Oslo Ess kom ut i 2011. Uleste B\u00f8ker og Utg\u00e5tte Sko gjorde det meget bra p\u00e5 salgsfronten, og klarte \u00e5 komme seg til 9. plass p\u00e5 P3s hitliste. \u00c5ret etter gikk bandet rett til topps, med plata Verden p\u00e5 Nakken, Venner i Ryggen. Det samme gjelder for Alle Hjerter Deler Seg som kom ut i 2014. Konge Uten Ei Krone som kom ut n\u00e5 i v\u00e5res gjorde det ikke like bra p\u00e5 listene, men klarte \u00e5 komme seg p\u00e5 en solid femteplass. Omtalene har ogs\u00e5 v\u00e6rt gode, selv om Aftenposten kritiserer bandets siste skive for \u00e5 v\u00e6re mer av det samme, og for at det ikke har skjedd mye utvikling. Man kan svare med at; hvis det ikke er \u00f8delagt, s\u00e5 m\u00e5 det heller ikke repareres.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cbc91c4-751f-4e99-8cc3-d7bdab4f7305"}
+{"url": "https://www.helminikon.no/index.php/news/37/90/CMSMS-2.1.2-Andros-Town-sikkerhetsfiks", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:53Z", "text": "**I dag annonseres utgivelsen av CMS Made Simple 2.1.2 \"Andros Town\". En blandet pose med feilrettinger , mindre funksjonsforbedringer og sikkerhetsoppdateringer.**\n\nKategori: Generelt\n\n03\\. februar 2016\n\nMed hensyn til sikkerhet, oppgraderer denne utgivelsen interne PHPMailer skript for \u00e5 fikse et problem at enkelte verter s\u00f8ker etter, og rapporterer om gamle versjoner til noen av v\u00e5re brukere.  \n  \nNoen av elementene er endret i denne utgivelsen inkluderer:  \nMindre endringer for \u00e5 s\u00f8ml\u00f8st h\u00e5ndtere PHP7  \nForbedringer av stilark h\u00e5ndtering i MicroTiny  \nForbedringer til modul avhengighets logikk n\u00e5r du installerer moduler med ModuleManager.  \nLagt muligheten til \u00e5 slette alle feltdefinisjoner fra News.  \nL\u00f8sning i m\u00e5ten 'Home Page \"preferanse fungerer. L\u00f8sning til sorteringvalgene i ajax sidevelgeren.  \nLagt til en ny sjekk i systeminformasjonen for \u00e5 sikre at E\\_ALL er aktivert i PHP konfigurasjonen.  \n  \nP\u00e5 grunn av den potensielle sikkerhetsproblemer og feilrettinger, oppfordrer vi alle brukere til \u00e5 oppgradere sine nettsteder for \u00e5 CMSMS 2.1.2 s\u00e5 snart som mulig.  \n  \nFra og med denne utgivelsen, vil vi gi teknisk st\u00f8tte for CMSMS 2.1.1 og CMSMS 2.1.2.  \n  \nVi minner om at vi kun vil fortsette \u00e5 gi kritiske feilrettinger og sikkerhetsoppdateringer for CMSMS 1.12.x til **september 2016**.\n\nSist oppdatert 07.11.2017\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8fbb2baf-cfac-40fc-b3a7-41e405408ec8"}
+{"url": "https://www.tanum.no/_lost-city-clive-cussler-9780141017716", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:57Z", "text": "| Forfatter:    | Clive Cussler    |\n| Spr\u00e5k:        | Engelsk          |\n| ISBN/EAN:     | 9780141017716    |\n##### Omtale Lost city\n\n Et enzym som kan forlenge livet er funnet nord i Atlanterhavet, i et omr\u00e5de kjent som \"Den forsvunne by\". De som fors\u00f8ker \u00e5 h\u00f8ste enzymet blir drept og forskere p\u00e5 et gresk laboratorium forsvinner en etter en, samtidig som et lik finnes innfrosset i isen i Alpene. Lederen av NUMAs spesialgruppe, Kurt Austin og hans kollega Joe Zavala m\u00f8ter sin kanskje st\u00f8rste utfordring noen sinne. Dette er den femte romanen om NUMA.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3b36ecb1-022c-460b-a581-98527926e6b2"}
+{"url": "http://automotorsport.no/holder-bmw-m2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00423.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:55Z", "text": "# Ja, DETTE holder \u2013 BMW M2\n\nSkrevet den 6. juni 2016\n\n\n\n### De kunne ha brukt en sterk firesylindret motor. Men heldigvis har ikke M GmbH spart noe p\u00e5 motoren, s\u00e5 den er en rekkesekser med turbo. Rydd veien for BMW M2 Coup\u00e9 med 370 hk.\n\n*Tekst: J\u00f6rn Thomas og Jan Einar Wettre*  \n*Foto: Wolfgang Groeger-Meier og Uwe Fischer*\n\nFor fem \u00e5r siden varslet vi M-fans om at den 340 hk sterke BMW 1-serie M Coup\u00e9 ville bli en suksess. Den var kompakt og sterk, og stod bredt og trygt p\u00e5 asfalten. Vi skj\u00f8nte at den ville selge. Og n\u00e5 er det M2 som st\u00e5r for tur. Den er ventet i april, men vi har allerede f\u00e5tt kj\u00f8re den.\n\nDet gjorde vi p\u00e5 racerbanen Laguna Seca i California, holdt godt p\u00e5 plass i sportssetene og med et godt grep om rattet. Sikkert bra, for kombinasjonen av 370 hk og Corkscrew Corner er ganske, tja, interessant. H\u00f8rt om den svingen f\u00f8r? Den er en slyngete sving som g\u00e5r rett ned fra en liten kolle p\u00e5 banen. Den er blind, s\u00e5 du ser ikke hva som kommer, og s\u00e5 g\u00e5r den rett ned og sjokkerer deg med en venstre- og s\u00e5 en h\u00f8yresving. Du kan \u00f8ve deg p\u00e5 denne svingen med Playstation s\u00e5 mye du vil, men f\u00f8rste gang du kj\u00f8rer her i virkeligheten og stuper til venstre ned fra bakketoppen gj\u00f8r du garantert store \u00f8yne. Og en viss grad av hjerteflimmer m\u00e5 du ogs\u00e5 regne med.\n\n\n\nF\u00f8lsomt og bredt chassis med kompetanse for racerbanen. Motor med trykk.\n\nMen M2 lar seg ikke sjokkere. Den har jo ogs\u00e5 en del prestisje helt fra f\u00f8dselen av, i egenskap av \u00e5 v\u00e6re M-bil. Og for sikkerhets skyld har den f\u00e5tt for- og bakakselen fra M3/M4, samt slarkfrie kuleledd for kraftoverf\u00f8ringen p\u00e5 tvers og stivere foringer og ledd overalt.\n\nBakakselforbindelsen er skrudd rett inn i karosseriet uten gummiforinger. Og fagverk av aluminium og st\u00e5l senker vekten. Dessuten har bilen dynamisk kinematikk og eksklusive dekk av typen Michelin Pilot Super Sport med ulike dimensjoner foran og bak, henholdvis 245 foran og 265/35 bak.\n\nN\u00e5r de er varme og klebrige fester de seg meget godt til asfalten, og bare n\u00e5r du virkelig insisterer p\u00e5 det, g\u00e5r hekken over i en myk sladd. Ved bremsing og akselerasjon er den aktive M-diffen til stor hjelp. Den jobber mekanisk (2500 Nm sperremoment p\u00e5 under 150 ms), men er elektronisk styrt, og f\u00e5r data fra hjulutslag, svingrate og s\u00e5 videre.\n\nDen vanlige planen er \u00e5 stabilisere bremsingen inn i svingen, sikre veigrepet og \u2013 unnskyld at jeg ler \u2013 unng\u00e5 understyring p\u00e5 vei ut av svingen. At det var? Understyring i en M-bil? Nei, ingen fare. Her er det ingen understyring \u00e5 spore, for forakselen f\u00f8lger ideallinjen helt perfekt.\n\n\n\nKort, kompakt og kj\u00f8reglad. Klassisk BMW-oppskrift.\n\nEtter korketrekkersvingen gjelder det \u00e5 kalibrere balansesansen igjen. Trelitersmotoren yter 370 hk og 465 Nm. I motsetning til forgjengeren og M3 er det her bare \u00e9n turbolader med twinscroll. Virker det fattigslig? Ingen grunn til uro. N\u00e5r rekkesekseren sparker fra med 500 Nm ved overboost, og s\u00e5 treffer turtallsregulatoren p\u00e5 den morsomme siden av 7000 o/min, er det ingen fugler som kvitrer rundt banen lenger.\n\nDette kan BMW. Motoren biter bra p\u00e5 lavt turtall, trekker hardt rundt midten og presser seg skikkelig h\u00f8yere oppe. Og s\u00e5 denne lyden, en henrivende komposisjon for seks sylindere. Den er en nytelse. Firesylindrede motorer med falske lydfiler spilt i h\u00f8yttalerne har lite \u00e5 stille opp mot en rekkesekser med klaff i eksosen. Jo, det falt nok folkene hos M GmbH inn \u00e5 utstyre bilen med en firesylindret motor, men heldigvis valgte de den tradisjonsrike sekseren.\n\n\n\nTrelitersmotor med twinscroll-turbo og M3-stempler.\n\nTakk, gutter. Den beslutningen er verdt en medalje. Avstanden ned til den mildere M235i med 326 hk er i behold, og vi lover at de f\u00e5 grammene ekstra CO2 denne bilen slipper ut skal vi ta igjen med ekstra forsiktig kj\u00f8ring. Da f\u00e5r vi jo hjelp av Valvetronic ogs\u00e5.\n\nNoe s\u00e6rlig st\u00f8rre effekt g\u00e5r ikke heller, for da blir M3/M4 sure. Og de har jo l\u00e5nt ut sine egne stempler, st\u00f8pejernsforinger og veivaksellagre. En spesiell oljepanne og pumpe holder oljekretsl\u00f8pet stabilt ved ekstreme man\u00f8vre. Det er ikke en komplett t\u00f8rrsumpsm\u00f8ring, men likevel.\n\nOi, der bommet vi nesten p\u00e5 bremsepunktet. Som forgjengeren sin har denne 1,5-tonneren bremseskiver som best\u00e5r av st\u00e5l og aluminium. De gir et fast trykkpunkt og et godt dos\u00e9rbart bitt som fikser mange runder p\u00e5 banen og meget raske landeveiavsnitt.\n\nMen vi styrer inn i en ny sving. Den elektromekaniske styringen har to moduser, Comfort og Sport, og de gir intens tilbakemelding uten \u00e5 gi noen innvirkning p\u00e5 drivhjulene (selvsagt), pluss at de medf\u00f8rer en fin servost\u00f8tte uten for stor hardhet.\n\n\n\nRask dobbelclutchgirkasse. Ulike kj\u00f8reprogrammer, men ikke adaptive st\u00f8tdempere.\n\nHos BMW kalles det 'reproduserbare kj\u00f8reforhold' og 'h\u00f8y f\u00f8lsomhet'. Og de har gjort alt riktig. Som chassiset, som klarer seg uten adaptive dempere. Komforten er bra nok til langtur, selv om kanskje dekkene ruller litt ekstra hardt. Visse karosseribevegelser kan merkes p\u00e5 banen, men M2 er alltid rolig. Den forblir kontrollert i kompresjonsfasen i svingen og p\u00e5 vei ut igjen, og holder alle fire dekkene p\u00e5 veien. Der var ikke forgjengeren alltid like flink, s\u00e6rlig p\u00e5 vei over flere etterf\u00f8lgende b\u00f8lger i veien.\n\nOgs\u00e5 hjelpeelektronikken DSC er bra. Den forhindrer at overivrige f\u00f8rere skraper opp spoilere og skj\u00f8rt p\u00e5 vei gjennom gr\u00f8ftene og grusen ved siden av banen. Systemet er effektivt og samvittigshetfullt i grunnstilling, og i mellomstillingen MDM (M Dynamic Mode) er det mye kj\u00f8redynamisk snadder \u00e5 hente. Da tillater det at hekken svinger mykt ut, og viser dermed hva som kan g\u00e5 an, uten at man kommer i n\u00e6rheten av noe som kan g\u00e5 galt. Og DSC Off er ogs\u00e5 mulig. Da er det hele opp til deg selv.\n\n\n\nSportssetene med stillbare sidevanger gir bra sidest\u00f8tte, fin kj\u00f8restilling og god ergonomi.\n\nDet skal ogs\u00e5 nevnes at det finnes en app som lar deg styre et GoPro-kamera med iDrive, og dessuten en Laptimer som lagrer kj\u00f8redata som fart og bremsepunkter, slik at du kan f\u00e5 tak i dem p\u00e5 Facebook eller med epost. Kult. Stikkordet her er BMW Connected Drive Services. Ja, BMW har kontroll p\u00e5 b\u00e5de den analoge og den digitale verden.\n\nMen vi holder oss i den analoge, alts\u00e5 p\u00e5 banen. Runde for runde blir man mer og mer vant til M2. I de raske h\u00f8yresvingene kan du plassere de indre hjulene over kerbsene, s\u00e5vidt touche brennpunktet og g\u00e5 gradvis p\u00e5 gassen. Det tar deg et par-tre runder, men s\u00e5 har du l\u00e6rt det. Da nyter du pakten mellom turbotrykk, diffsperre, M-chassis og klissete Michelin-dekk.\n\nBilen f\u00e5s ogs\u00e5 med sekstrinns manuell girkasse. Vel og bra, men du klarer ikke \u00e5 gire fortere med den enn med den sjutrinns dobbelclutchgirkassen. Det klarer ikke BMW selv heller. Null til 100 km/t g\u00e5r p\u00e5 4,5 sekunder med manuell kasse, og 4,3 med automaten. Og selv om du gir perfekt mellomgass n\u00e5r du girer, kommer du ikke i n\u00e6rheten av den lynraske og silkemyke automaten. Dobbelclutchgirkassen forutser girskift ogs\u00e5, og legger giret helt klart, slik at det eneste som skal skje n\u00e5r du trekker i hendelen er \u00e5 lukke clutchen. Raskere er det rett og slett ikke mulig \u00e5 gj\u00f8re det. Bang, bang, bang. Perfekt.\n\n\n\n19-toms dekk med Michelin Pilot Super Sport.\n\nVi gir oss med banekj\u00f8ringen. Hvis du synes du har gjort det bra, eller kanskje s\u00e6rlig hvis du ikke synes det, kan du legge et solid r\u00f8ykteppe over alle rundt med morsom burnout. Dette fikser dobbelclutchgirkassen like lett som den h\u00e5ndterer langsom kj\u00f8ring eller \u00e5 \u00e5pne clutchen n\u00e5r det truer overstyring. Ja, den manuelle girkassen skal f\u00e5 det t\u00f8ft.\n\nDet f\u00e5r nok kunkurrentene ogs\u00e5, ikke minst p\u00e5 grunn av den sekssylindrede motoren. Husk at selv en Porsche 718 i dag bare har fire sylindere. Men ogs\u00e5 resten av M2 har utviklet seg videre, forbi den heller brutale forgjengeren. Denne har et st\u00f8rre spekter av egenskaper \u00e5 spille p\u00e5 \u2013 den er f\u00f8lsom, men fortsatt sterk som f\u00e5. Da trenger vi ikke v\u00e6re synske for \u00e5 sp\u00e5 at den blir en suksess, den ogs\u00e5.\n\n\n\n*Kommentar*\n\n*Analog eller digital? M2 kan begge deler. Med manuell girkasse og de elektroniske sikkerhetsnettene koblet ut er den en sladdemaskin for eksperter. Men ogs\u00e5 mer normalt begavede f\u00f8rere kan hente stor moro ut av de 370 hestene, takket v\u00e6re dobbelclutchgirkassen og DSC-en. Rekkesekser, et nydelig og helt ekte M-chassis sammen med en tilsvarende styring betyr at denne bilen alltid vil v\u00e6re et hett tema n\u00e5r sportsorienterte f\u00f8rere samles.*\n\n*J\u00f6rn Thomas*\n\n\n\n### Tekniske data\n\n**Karosseri**\n\nFireseters coup\u00e9. Lengde x bredde x h\u00f8yde: 4468 x 1854 x 1410 mm. Akselavstand 2693 mm. Egenvekt 1595 kg.\n\n**Chassis**\n\nUavhengig hjuloppheng. Foran tverrstag og McPherson-fj\u00e6rbein. Bak tverrstag og langsg\u00e5ende stag, skruefj\u00e6rer, st\u00f8tdempere. Stabilisator foran og bak. Ventilerte skivebremser. Dekk foran 245/35 R 19, bak 265/35 R 19.\n\n**Kraftoverf\u00f8ring**\n\nBakhjulsdrift, sjutrinns dobbelclutchgirkasse\n\n**Motor**\n\nSekssylindret rekkemotor med turbo og ladeluftkj\u00f8ler. Slagvolum 2979 ccm. Effekt 370 hk ved 6500 o/min. Maks dreiemoment 500 Nm ved 1450 o/min.\n\n**Ytelser**\n\n0-100 km/t: 4,3 sek\n\nToppfart: 250 km/t\n\nGjennomsnittsforbruk (EU): 0,79 l/mil\n\n**Grunnpris**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "393fd7c1-4ebc-4547-97cd-edc7175bcba9"}
+{"url": "https://www.felleskjopet.no/butikk/leker-og-lekeapparater/smaaleker/traktor-jd-7r-132-mfrontlaster-50292686/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:37Z", "text": "Produktinformasjon\n\nJohn Deere 7R modellen med elektronisk styrt frontlaster. Radiostyrt traktor fra Siku Kontroll serie produsert i 1:32 skala og er laget av metall. N\u00f8yaktig styring og hastighet, og har et servo-drevet koblingssystem.  \n  \nSkuffe og frontlaster er individuelt drevet av to servoer. Modellen har 5 servo motorer. Frontlys og blinklys p\u00e5 hyttetaket har hvite LED, og baklyset har r\u00f8de LED. Blinklys kan skiftes til h\u00f8yre eller venstre med fjernkontrollen. Roterende varsellys kan bli aktivert individuelt. Fjernkontroll fungerer med 2,4 GHz b\u00f8lgelengde og trenger fire AA-batterier. (ikke inkludert). Fjernkontroll er inkludert.\u00a0\n\nEgenskaper\n\n  - Egenskaper\n      - Aldersgruppe 3.0-12.0 \u00e5r\n      - Farge Gr\u00f8nn \n\nJohn Deere 7R modellen med elektronisk styrt frontlaster. Radiostyrt traktor fra Siku Kontroll serie produsert i 1:32 skala og er laget av metall. N\u00f8yaktig styring og hastighet, og har et servo-drevet koblingssystem.  \n  \nSkuffe og frontlaster er individuelt drevet av to servoer. Modellen har 5 servo motorer. Frontlys og blinklys p\u00e5 hyttetaket har hvite LED, og baklyset har r\u00f8de LED. Blinklys kan skiftes til h\u00f8yre eller venstre med fjernkontrollen. Roterende varsellys kan bli aktivert individuelt. Fjernkontroll fungerer med 2,4 GHz b\u00f8lgelengde og trenger fire AA-batterier. (ikke inkludert). Fjernkontroll er inkludert.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4fe7156b-7960-46ea-b966-6703f8e82659"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2013/10/23/drivhuseffekten-klimapolitikken-som-forsvant/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:43Z", "text": "# Drivhuseffekten \u2013 Klimapolitikken som\u00a0forsvant\n\nLagt ut av  Erik M\n\nDa var tre \u00e5rs arbeid endelig overst\u00e5tt. I morgen lanseres boken min om norsk klimapolitikk. Norges svar p\u00e5 klimakrisen har gjennom 25 \u00e5r v\u00e6rt kvotekj\u00f8p og \u00abinternasjonalt samarbeid\u00bb. Milliarder av kroner har ruller ut av statsbudsjettet til kj\u00f8p av klimakvoter i fattige land, og flere skal det bli. Fram mot 2020 skal Norge kj\u00f8pe millioner av nye kvoter. Det har Stortinget bestemt. Samtidig \u00f8ker utslippene p\u00e5 hjemmebane. Norsk olje framstilles som l\u00f8sningen p\u00e5 klimakrisen.\n\nDen nye boka tar deg bak politikernes retorikk. Den tar deg med bak kulissene i FNs klimaforhandlinger og gir deg svar p\u00e5 hvor de norske kvotemilliardene havner. Hva er Norges rolle i internasjonal klimapolitikk? Stemmer glansbildet, og fungerer egentlig kvotekj\u00f8pene som de skal?\n\nBoka handler om det som ikke fungerer i norsk klimapolitikk, om hvorfor det ikke fungerer \u2013 og om det som faktisk fungerer.\n\nLanseringen skjer p\u00e5\u00a0Sosialen i Oslo torsdag den 24. oktober kl. 19:00.\n\nBoken omtales i Klassekampen og Dagsavisen i morgen den 24. oktober, og kan bestille her:\u00a0 http://www.manifest.no/erik\\_martiniussen-drivhuseffekten\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe49cdb6-9266-4d4c-b435-63bc9abfc05c"}
+{"url": "http://elfa.com/nb-no/oppbevaring/produkter-og-tilbehor/system/freestanding", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:18Z", "text": "# Freestanding\n\nFreestanding er et fullverdig oppbevaringssystem, med alt du m\u00e5tte \u00f8nske deg, men helt uten skruer. Du trenger faktisk ingen verkt\u00f8y for \u00e5 montere det i det hele tatt\\! Freestanding gir deg det samme store utvalget av funksjoner og tilbeh\u00f8r som hengesystemet, men st\u00e5r p\u00e5 egne f\u00f8tter. Det gj\u00f8r det godt egnet til l\u00f8sninger som skal st\u00e5 under et vindu, ved skr\u00e5tak eller som en \u00f8y i walk-in garderoben.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88b519d9-a4a5-4e6c-97a6-d921e1abe744"}
+{"url": "http://liller.blogg.no/1251121159_hstens_tilbehr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00616.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:18Z", "text": "  \nh\u0159st= kaldt. det kan v\u0107re korte eller lange hansker i uansett stoff.  \n3: BELTE  \n  \nbelte i midjen kan sn\u0159re inn enhver boblek\u013ape og gi deg tomeglass-fasong. dette er ikke noe for meg. jeg liker \u013a puste\\!  \n  \nJAAAA\\!  \n  \njepp. vi blir ikke kvitt\u00a0tigtsen enda.. og de h\u0159ye fetish-lignende skoene er hot i h\u0159st.  \n  \n  - 24.aug.2009 kl.15:39 i Mote & trender\n", "language": "no", "__index_level_0__": "62a4d2da-0e9f-4d08-b7e9-1dfcccfb3556"}
+{"url": "http://kommafeil.com/er-papirboka-den-nye-vinylen-2/432/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:31Z", "text": "# Er papirboka den nye vinylen?\n\n\n\nP\u00e5 forsiden av ukens utgave av \u00abThe New Yorker\u00bb st\u00e5r en middelaldrende mann i fremtidens bokhandel og leter etter papirb\u00f8ker blant Shakespeare-dukker, tekopper og Virginia Woolf-handlenett.\n\nOmtrent samtidig skriver The New York Times om hvordan forlag legger mer omtanke ned i design, kvalitet og taktilitet for \u00e5 f\u00e5 folk til velge papirb\u00f8ker.\n\nI Norge har vi fremdeles kommet relativt kort i utviklingen p\u00e5 e-bokmarkedet. Likevel representerer forsiden av The New Yorker noe langt mer reelt enn en absurd fremtidsid\u00e8.\n\nKosebamsene, serviettene og duftlysene er p\u00e5 plass i bokhandlene allerede. Hva n\u00e5r papirb\u00f8kene virkelig f\u00e5r konkurranse?\n\nKommer de til \u00e5 v\u00e6re forbeholdt de lidenskapelige, men hardt \u00f8konomisk pressede spesialbokhandlene?\n\nBlir papirboka et vakkert samleobjekt for nerdene? Blir den s\u00e5 dyr at det vil v\u00e6re \u00f8konomisk idioti \u00e5 kj\u00f8pe en bok bare for \u00e5 lese?\n\nJeg liker ikke boka f\u00f8rst og fremst som et vakkert objekt \u00e5 ha i hylla. Jeg liker den slitte filla jeg b\u00e6rer med meg overalt i veska, s\u00f8ler te p\u00e5 ved frokostbordet og som fikk en slags skjoldete trekkspill-kvalitet etter at jeg leste den i badekaret.\n\nGreit nok at vi liker lukten av papirb\u00f8ker, men n\u00e5r e-b\u00f8ker er billigere, lettere \u00e5 f\u00e5 tak i og mer plassbesparende blir romantikken lettere \u00e5 skyve til side.\n\n*\"If we believe that convenience reading is moving at light speed over to e, then we need to think about what the physical qualities of a book might be that makes someone stop and say, 'well there's convenience reading, and then there's book owning and reading.' We realized what we wanted to create was a value package that would last,* sier markedsdirekt\u00f8r i Bloomsbury forlag Evan Schnittman til New York Times.\n\n\\*Legg merke til at ecstacy har f\u00e5tt konkurranse av e-boka om forkortelsen \u00abe\u00bb.\n\n|                                                                                                                           |\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                                   Foto: Kristine Kleppo                                                   |\n\n    Har g\u00e5tt svanger med et innlegg om noe av det samme hvor \u00e9n del av det \u00e5 lese eb\u00f8ker i hopetall faktisk har f\u00e5tt meg til \u00e5 savne det fysiske, det taktile, ved \u00e5\u2026hva heter det igjen?\u2026 \u00c5ja\\! \u2026\u00e5 bla i en bok.\n    \n2.   Kristine Kleppo\n    \n     5. desember 2011 at 22:46\n    Jeg har ikke lesebrett, men jeg laster ned p\u00e5 mobilen i blant. Klarer ikke \u00e5 slutte \u00e5 drasse p\u00e5 papirb\u00f8ker, ogs\u00e5 ender det med at jeg leser dem isteden.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "e4e00761-38e9-4581-a230-c94305daf8fc"}
+{"url": "https://erikmartiniussen.com/2011/12/08/afrika-kommer-eu-i-mote/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:35Z", "text": "# Afrika kommer EU i\u00a0m\u00f8te\n\nLagt ut av  Erik M\n\n**Afrika \u00e5pner for ny global klimaavtale, men krever ogs\u00e5 nytt Kyoto.**\n\n\n\nDen afrikanske forhandlingslederen, Tosi Mpanu, gikk i dag langt i \u00e5 kreve en ny global og juridisk forpliktende klimaavtale, som skal dekke alle de store utslippslandene, inkludert Kina. Forutsetningen for en slik avtale mener han, er at rike land forplikter seg til en ny periode under Kyoto-protokollen.\n\n\u2013 Vi m\u00e5 konsentrere oss om to hovedm\u00e5l, sa Mpanu under en pressekonferanse torsdag.\n\n\u2013 Det f\u00f8rste er \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en ny forpliktelsesperiode under Kyoto-protokollen. Det andre er \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass Det gr\u00f8nne klimafondet sa han.\n\n**Forhandlingene** her i Durban er inne i sitt siste og mest intensive d\u00f8gn. Milj\u00f8vernministere fra hele verden, og statsledere fra hele Afrika, har ankommet. Selv om forhandlingene kan virke fastl\u00e5st, er alle d\u00f8rer fortsatt \u00e5pne og det er vanskelig \u00e5 se hva som vil bli utfallet. Sentrum for konflikten er tautrekkingen om Kyoto og en ny global klimaavtale som ogs\u00e5 skal dekke store land i S\u00f8r som Kina, India og Brasil. P\u00e5 pressekonferansen torsdag gikk Mpanu, som leder en forhandlingsgruppe best\u00e5ende av 54 afrikanske land, langt i \u00e5 kreve begge deler.\n\n\u2013 Kyoto-avtalen dekker ikke nok utslippskutt og for oss i Afrika er det viktig \u00e5 f\u00e5 til en avtale som dekker et stort antall land, sa Mpanu.\n\n\u2013 Men det er viktig \u00e5 beholde de sterke reglene som fines i Kyoto, slik at vi kan bruke disse reglene seinere p\u00e5 det andre sporet, sa han, med klar henvisning til forhandlingene i det s\u00e5kalte konvensjonssporet der landene diskuterer den nye avtalen som skal gjelder alle land. Kina har sagt seg villig til \u00e5 forplikte seg til en slik, juridisk forpliktende avtale innen 2020, mens EU mener den nye avtalen m\u00e5 p\u00e5 plass allerede i 2015\n\n**Norges posisjon** er i utgangspunktet den samme som EUs, men forhandlingsleder Henrik Harbo fortalte meg onsdag at Norge er fleksibel p\u00e5 dette punktet og at det er viktigere for Norge \u00e5 finne fram til et resultat alle kan enes om. For Afrikagruppen er det tydelig hva som b\u00f8r komme f\u00f8rst.\n\n\u2013 Vi \u00f8nsker sterke og oversiktelige regler som opprettholder konvensjonens krav om felles men differensiert ansvar. Men vi m\u00e5 sikre en ny Kyoto-periode. Det m\u00e5 p\u00e5 plass f\u00f8rst, s\u00e5 kan vi g\u00e5 videre med det andre sporet etter hvert, sa han og kritiserte de landene som ikke vil forplikte seg til en ny Kyoto-periode.\n\n**\u2013 Kyoto-protokollen** forplikter egentlig landene til \u00e5 g\u00e5 videre med nye forpliktelsesperioder etter at den f\u00f8rste er fullf\u00f8rt. Det er derfor overraskende at eksempelvis et land som Japan, et land vi beundrer og ser opp til, et land med en sterk \u00e6reskultur, ikke vil \u00e6re disse l\u00f8ftene de har gitt, sa Mpanu.\n\n\u2013 V\u00e5r hovedoppgaver er \u00e5 bevare sikkerheten til 1 milliard afrikanere. Men n\u00e5r vi ser p\u00e5 hvordan forhandlingene har utviklet seg her, s\u00e5 er det viktigste for oss \u00e5 f\u00e5 tettet utslipsgapet og finansieringsgapet, sa han. Med *utslippsgapet* refererte han til det gapet som eksisterer mellom de utslippskuttene landene s\u00e5 langt har lovet, og de kuttene som er n\u00f8dvendige om man skal hindre en global oppvarming p\u00e5 mer enn to grader. Med \u00a0*finansieringsgapet* siktet han det gapet som eksisterer mellom de l\u00f8fter som er gitt om \u00e5 finansiere klimatiltak i fattige land, og de pengene som s\u00e5 langt er lagt p\u00e5 border.\n\n**\u2013 De afrikanske** landene er villig til \u00e5 p\u00e5ta seg sin del av ansvaret. Vi trenger derfor en ny avtale, som regulerer frivillige og forpliktende kutt for u-land som ikke er forpliktet gjennom Kyoto. Vi h\u00e5per at de som er kommet hit, til et kontinent som knapt har bidratt til klimaproblemet, vil bidra med sin del ogs\u00e5, sa han\n\n*Mange afrikanske land rammes spesielt hardt av klimaendringene. Det viser en ny rapport fra FN. Les mer om det her (FN.no).*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d8e51de-7130-498a-8a42-083303213436"}
+{"url": "https://www.nhri.no/temaer/migrasjon-og-statsborgerskap/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:13Z", "text": "# **Migrasjon og statsborgerskap**\n\nNorge er forpliktet til \u00e5 gi beskyttelse til mennesker med et beskyttelsesbehov. Utover dette er statens handlingsrom stort p\u00e5 utlendingsfeltet. Men det er likevel noen grunnleggende menneskerettigheter som danner en ytre ramme for hva myndighetene kan foreta seg ogs\u00e5 p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\n\n\nBruken av midlertidige oppholdstillatelser for enslige mindre\u00e5rige asyls\u00f8kere vekker sterk debatt i Norge. Disse guttene ved et mottak i Lyngdal deler leilighet. Foto: \u00c5shild Eidem\n\nMennesker p\u00e5 flukt  \nFamilieinnvandring  \nStatsborgerskap\n\n## Mennesker p\u00e5 flukt\n\nDet er til enhver tid et stort antall mennesker i verden som er p\u00e5 flukt, og noen av disse kommer til Norge for \u00e5 s\u00f8ke beskyttelse. Staten kan selv bestemme hvem som skal f\u00e5 reise inn i og oppholde seg i landet og ikke. Dette er en viktig del av statenes suverenitet. Det betyr at staten har et forholdsvis stort handlingsrom \u2013 ogs\u00e5 kalt skj\u00f8nnsmargin \u2013 i sitt valg av virkemidler og tiltak for \u00e5 sikre sin suverenitet, s\u00e5 lenge den holder seg innenfor de rammene som f\u00f8lger av menneskerettighetene og folkeretten for \u00f8vrig. Noen grunnleggende rettigheter begrenser myndighetenes handlingsrom p\u00e5 dette omr\u00e5det.\n\nFor eksempel fastsl\u00e5r FNs flyktningkonvensjon (flyktningkonvensjonen) at flyktninger har rett til \u00e5 bli beskyttet mot forf\u00f8lgelse. If\u00f8lge konvensjonen er en flyktning en person som har flyktet fra hjemlandet sitt, og som har en velbegrunnet frykt for forf\u00f8lgelse p\u00e5 grunn av rase, religion, nasjonalitet, medlemskap i en spesiell sosial gruppe eller p\u00e5 grunn av politisk oppfatning. I praksis gir flyktningkonvensjonen en person som s\u00f8ker beskyttelse (asyls\u00f8ker) rett til \u00e5 f\u00e5 pr\u00f8vd sin asyls\u00f8knad, og til \u00e5 bli anerkjent som flyktning og f\u00e5 asyl dersom han eller hun oppfyller vilk\u00e5rene for dette.\n\nI norsk rett er retten til beskyttelse etter flyktningkonvensjonen inntatt i utlendingsloven \u00a7 28 bokstav a.\u00a0 Etter utlendingsloven \u00a7 28 bokstav b skal det ogs\u00e5 gis asyl til personer som *\u00abst\u00e5r i reell fare for \u00e5 bli utsatt for d\u00f8dsstraff, tortur eller annen umenneskelig eller nedverdigende behandling eller straff ved tilbakevending til hjemlandet\u00bb*. Denne bestemmelsen omfatter personer Norge ikke kan sende tilbake til hjemlandet blant annet grunnet forbudet mot tortur og annen umenneskelig eller nedverdigende behandling i Grunnloven \u00a7 93 og Den europeiske menneskerettskonvensjonen (EMK) artikkel 3.\n\nPersoner som ikke har krav p\u00e5 beskyttelse i Norge, kan utvises fra landet. Retten til familieliv, som er nedfelt blant annet i EMK artikkel 8, FNs barnekonvensjon artikkel 16 og Grunnloven \u00a7 102, medf\u00f8rer i enkelte tilfeller at personer som har oppholdt seg lenge i landet ikke kan utvises. Dersom den utviste har barn, vil hensynet til barnets beste, som er nedfelt i FNs barnekonvensjon artikkel 3 og Grunnloven \u00a7 104, under visse omstendigheter ogs\u00e5 kunne tilsi at en utlending som risikerer utvisning likevel ikke kan utvises. For eksempel ble Norge d\u00f8mt for brudd p\u00e5 EMK artikkel 8 i Den europeiske menneskerettsdomstolen (EMD) i saken Nunez v. Norge fordi norske myndigheter ikke hadde lagt tilstrekkelig vekt p\u00e5 konsekvensene en utvisning av en mor hadde for hennes to barn. Dommen viser at i enkelte tilfeller, veier hensynet til barnets beste s\u00e5 tungt at foreldre som ellers ville blitt utvist likevel ikke kan det.\n\nDersom det er fattet et endelig vedtak om utvisning, plikter vedkommende \u00e5 forlate Norge. For personer som ikke forlater Norge frivillig, kan det oppst\u00e5 menneskerettslige problemstillinger knyttet til tvangsretur. Personer som skal returneres med tvang, blir ofte fengslet p\u00e5 Politiets utlendingsinternat p\u00e5 Trandum. Sivilombudsmannens forebyggingsenhet har ved flere anledninger meldt om at innsatte p\u00e5 Trandum risikerer \u00e5 bli utsatt for umenneskelig eller nedverdigende behandling. NIM har arbeidet s\u00e6rlig med menneskerettslige utfordringer knyttet til barnefamilier p\u00e5 Trandum. Praksis fra EMD viser at barn kun kan ber\u00f8ves friheten i fengselspregete utlendingsinternater i sv\u00e6rt kort tid. Du kan lese mer om dette, og om barn p\u00e5 flukt, i fanen \u00abBarn og familie\u00bb.\n\n\n\n## Familieinnvandring\n\nUtlendinger som kommer til Norge uten familie og f\u00e5r lovlig opphold, har mulighet til \u00e5 s\u00f8ke om at familiemedlemmer skal f\u00e5 komme til Norge. Dette kalles familiegjenforening. Familiegjenforening er i norsk rett regulert i utlendingsloven kapittel 6.\n\nRetten til familieliv kan sette skranker for hvilke vilk\u00e5r staten kan stille for familieinnvandring. Det f\u00f8lger av praksis fra EMD at EMK artikkel 8 ikke inneb\u00e6rer en forpliktelse for statene til \u00e5 respektere immigranters valg av oppholdsland og til \u00e5 gi tillatelse til familieinnvandring. Statene har p\u00e5 dette omr\u00e5det et stort handlingsrom. If\u00f8lge praksis fra EMD m\u00e5 det imidlertid foretas en rimelig avveining mellom individets interesser og samfunnet som helhet i disse sakene. Relevante momenter i denne vurderingen er om familielivet faktisk vil bli brutt, tilknytningen til Norge, om det er uoverkommelige hindringer for at familielivet kan ut\u00f8ves i hjemlandet, og om innvandringsregulerende hensyn eller hensynet til offentlig orden taler mot \u00e5 innvilge familieinnvandring.\n\n## Statsborgerskap\n\nFNs h\u00f8ykommiss\u00e6r for flyktninger har ansl\u00e5tt at det finnes rundt 10 millioner statsl\u00f8se mennesker i verden. Norge er tilsluttet flere internasjonale konvensjoner som regulerer statsl\u00f8ses stilling. I tillegg fastsl\u00e5r FNs verdenserkl\u00e6ring om menneskerettigheter at alle har rett til et statsborgerskap. Det samme fremg\u00e5r av FNs barnekonvensjon, som inneholder en egen bestemmelse om barns rett til statsborgerskap. P\u00e5 europeisk plan har statene blitt enige om felles prinsipper for erverv av statsborgerskap gjennom Den europeiske konvensjon om statsborgerskap, herunder hvilke vilk\u00e5r som kan stilles for \u00e5 gi statsborgerskap til statsl\u00f8se barn f\u00f8dt p\u00e5 konvensjonspartenes territorium.\n\nFNs konvensjon om statsl\u00f8ses stilling av 1961 har som form\u00e5l \u00e5 redusere statsl\u00f8shet, og gir n\u00e6rmere regler om i hvilke tilfeller statene plikter \u00e5 gi statsborgerskap til statsl\u00f8se f\u00f8dt p\u00e5 norsk territorium. De internasjonale forpliktelsene p\u00e5 omr\u00e5det setter viktige begrensninger for hvilke vilk\u00e5r norske myndigheter kan stille for \u00e5 gi statsl\u00f8se i Norge norsk statsborgerskap. UNHCR har foretatt en kartlegging av statsl\u00f8ses stilling i Norge, og gitt flere anbefalinger om hvordan det norske regelverket kan forbedres for \u00e5 v\u00e6re bedre i samsvar med de internasjonale forpliktelsene. Ogs\u00e5 NIM har anbefalt at de folkerettslige forpliktelsene b\u00f8r fremg\u00e5 av lov eller forskrift.\n\nDen europeiske konvensjon om statsborgerskap inneholder ogs\u00e5 en bestemmelse som angir i hvilke tilfeller statene kan frata en person statsborgerskapet. Norske myndigheter kan derfor ikke frata personer norsk statsborgerskap i flere tilfeller enn de som fremg\u00e5r av denne konvensjonen. Samtidig kan statene i stor utstrekning selv bestemme hvilke vilk\u00e5r som m\u00e5 v\u00e6re oppfylt for \u00e5 f\u00e5 statsborgerskap i hvert enkelt land. I norsk rett fremg\u00e5r vilk\u00e5rene for norsk statsborgerskap av statsborgerloven. Loven m\u00e5 tolkes i lys av de internasjonale forpliktelsene Norge er tilsluttet p\u00e5 dette omr\u00e5det. Ved motstrid g\u00e5r disse foran loven.\n\nRetten til \u00e5 erverve statsborgerskap er ikke beskyttet av EMK. EMD har likevel uttalt at nektelse av statsborgerskap i visse tilfeller vil kunne medf\u00f8re brudd p\u00e5 retten til privatliv etter EMK artikkel 8.\n\nDu kan lese mer om NIMs arbeid knyttet til migrasjon og statsborgerskap her. Vi omtaler ogs\u00e5 temaet i v\u00e5re \u00e5rsmeldinger for 2016 og 2017.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a06fd4-aaa5-4eaa-b007-370f066f1dd4"}
+{"url": "http://www.wikstromdata.no/hosted-exchange-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:19Z", "text": "# Hosted Exchange\n\n**\u00a0\u00a0\u00a0**\n\n**F\u00e5 en profesjonell, sikker og fleksibel e-post l\u00f8sning.**\n\nDu leier en epostserver (Exchange) i v\u00e5r serverpark. \u00a0\u00a0Serveren driftes i v\u00e5rt profesjonelle servermilj\u00f8- backup\u00a0\u00a0og sikkerhet ivaretas av oss.\n\nUansett hvor du er ute i verden, \u00a0vil du ha tilgang til dine e-poster, din kalender og dine kontakter.\n\nAlle endringer du gj\u00f8r for eksempel p\u00e5 kontoret, vil automatisk v\u00e6re tilgjengelig p\u00e5 din mobiltelefon- og motsatt.\n\nP\u00e5 denne m\u00e5ten f\u00e5r du fullt utnyttet din Outlook med bl.a. push synkronisering med mobiltelefon og deling av kalender og kontakter i bedriften uten at du trenger \u00e5 investere i \u00e5 drifte en dyr Microsoft Exchange l\u00f8sning.\n\nVi hjelper deg med \u00e5 sette opp PC\u00e8r og mobiltelefoner om du \u00f8nsker det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d28aed3f-0f7b-47df-8670-f6078536f61a"}
+{"url": "https://sprakkalender2013.wordpress.com/2013/02/21/21-02-13-ukas-falske-venn-ikke/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:12:31Z", "text": "Posted by H-O-J-K\n\nSiste ukes falske venn var det nederlandske *jij* som betyr *du*.\u00a0 *Jeg* er *ik* p\u00e5 nederlandsk. N\u00e5r alle viser p\u00e5 deg og sier du har gjort noe feil, kan du bruke en form av personalpronomen som bare brukes med ettertrykk: *ikke?* I dette tilfellet impliserer bruk av ordet kanskje at du **ikke** er skyldig. (JK)\n\n### *Relatert*\n\n\n\n## About H-O-J-K\n\nHeidi Borghild Helg\u00e5. universitetslektor i norsk for utlendinger; Olaf Husby, f\u00f8rsteamanuensis i anvendt spr\u00e5kvitenskap; Jacques Koreman, professor i fonetikk; Kjell Heggvold Ullestad, universitetslektor i norsk for utlendinger\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9922ff43-bb52-4cc0-9fba-7ed688c226bf"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Louisa_N%C3%A9cib", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:17:57Z", "text": "**Louisa N\u00e9cib** (f\u00f8dt 23. januar 1987) er en fransk profesjonell fotballspiller som spiller for den franske fotballklubben Olympique Lyonnais. Hun spiller offensiv midtbane, og er ogs\u00e5 en del av det franske landslaget. Hun har spilt for flere andre klubber i sin karriere, blant annet Montpellier hSC og CNFE Clairefontaine fra Frankrike.\n\nHun ble tatt ut til \u00e5 representere Frankrike under Sommer-OL 2012 i London, Storbritannia, samt EM i fotball for kvinner 2013.\n\nHelt siden ung alder har hun blitt kalt den \"Den Kvinnelige Zidane\" p\u00e5 grunn av spillestilen. Zinedine Zidane er hennes store idol og hun har flere ganger uttalt at hun er stolt over kallenavnet.^(\\[*trenger referanse*\\])\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "18de3602-2ee7-423e-9b2d-471bd723d61e"}
+{"url": "https://www.nrk.no/vestfold/_-sprak-og-klaer-kan-avslore-radikalisering-1.12000217", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:54Z", "text": "# \u2013 Endring i spr\u00e5k og kl\u00e6r kan avsl\u00f8re radikalisering\n\nPST-leder ber folk melde fra hvis de ser at en ungdom plutselig endrer adferd, kl\u00e6r og spr\u00e5kbruk. Tidlig innsats kan stoppe radikalisering.\n\n\n\n\n\nMette Stensholt Schau Journalist\n  Publisert  22.10.2014, kl. 12.56 \nDet finnes milj\u00f8er i Vestfold som PST holder et \u00f8ye med. Hvor mange vil ikke PST-leder i Vestfold, Roy Sandvik si.\n**To av de mest kjente radikale muslimer i Norge kom fra Larvik.**\n\n\n\n\u2013 Vi tror ikke det er verre i Larvik enn andre steder i Vestfold, sier Sandvik.\n\nHan mener alle b\u00f8r f\u00f8lge med og v\u00e6re modige nok til \u00e5 melde fra hvis det oppleves som bekymringsfullt.\n\nDet gjelder s\u00e6rlig de som jobber med ungdom. Skolen, fotballklubben og andre arenaer der man er i n\u00e6rkontakt med utsatte personer er aktuelle steder.\n\n**\u2013 Vi vil gjerne ha tips hvis man ser noe som bekymrer, sier Sandvik.**\n\n  -  Dhuhulow ble mobbet \n  -  PST pr\u00f8vde \u00e5 stoppe Dhuhulow \n\n## M\u00e5 gripe inn tidlig\n\n\n\n\u2013 N\u00e5r en radikalisert person er klar til \u00e5 reise utenlands er det for seint, sier PST-lederen i Vestfold. \u2013 Hvis vi f\u00e5r tips om en p\u00e5g\u00e5ende radikalisering tidlig nok, kan vi kanskje gj\u00f8re noe.\n\n\u2013 Skole, andre etater, politiet kan sette inn tiltak tidligere, n\u00e5r de er klare for \u00e5 reise utenlands er det for seint, fortsetter Sandvik.\n\n**PST kan ikke med dagens lovverk p\u00e5gripe noen som de tror er p\u00e5 vei ut av landet for \u00e5 drive terror. De m\u00e5 kunne bevise det for \u00e5 kunne gripe inn.**\n\n## Kl\u00e6r og spr\u00e5k kan avsl\u00f8re\n\n*Hva skal man se etter?*\n\n\n\n*\u2013* **** Det kan v\u00e6re endringer i utseende, v\u00e6rem\u00e5te, klesdrakt, m\u00e5ten \u00e5 uttrykke seg p\u00e5 og hvilke fora de deltar i p\u00e5 nett.**\n\nSandvik legger spesielt vekt p\u00e5 at man skal v\u00e6re p\u00e5 vakt n\u00e5r en person f\u00e5r veldig bastante meninger og lite nyansert syn p\u00e5 forskjellige ting.\n\n\u2013 Det kan indikerer at de er i ferd med \u00e5 l\u00e5se seg fast i et spor som har en voldelig utgang. Det er det vi er mest bekymret for i PST, sier han.\n\n\u2013 Men de fleste g\u00e5r ikke fra ekstreme meninger p\u00e5 nett til vold, legger han til.\n\n  -  \u00d8nsker st\u00f8ttegruppe for foreldre til Syria-farere \n\n  Publisert  22.10.2014, kl. 12.56 \n\n### Terrorangrep mot kj\u00f8pesenter i Nairobi\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6a4679fc-b509-4641-a0c0-7936731dee3d"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1286033", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:14Z", "text": "\n\nBast\u00f8y fengsel i Horten er ett av byggene som kan bes\u00f8kes. Foto: Statsbygg\n\n# Statsbygg med 40 \u00e5pne hus\n\nPublisert: 06.09.2016 09:27.\n\nFra Nyrud politistasjon ved den russiske grensen i nord til Statsbyggs eget regionkontor, den gamle tollboden i Porsgrunn, i s\u00f8r. Fra Bergen i vest til Kjeller i \u00f8st.\n\n\\- Statsbygg r\u00e5der over ufattelige 2 800 000 kvadratmeter med bygg, og det er f\u00e5 som bygger og tar vare p\u00e5 mer eiendom enn oss, sier administrerende direkt\u00f8r Harald Vaagaasar Nikolaisen.\u00a0\n\n\\- I jubileums\u00e5ret \u00f8nsker vi \u00e5 vise frem et lite knippe av de mange og flotte eiendommene som vi forvalter, sier han.\n\n**Spredt utvalg**\n\nStatsbygg byr ikke bare p\u00e5 bygninger som er spredt over det ganske land, det er ogs\u00e5 stor variasjon i typen bygninger som publikum kan bes\u00f8ke. Det blir omvisning p\u00e5 kongeboligene Stiftsg\u00e5rden i Trondheim og Gamlehaugen i Bergen, Troms\u00f8 tinghus, Bergen tinghus, og H\u00f8yesteretts hus \u00e5pner ogs\u00e5 d\u00f8rene, og p\u00e5 K\u00e5rvika havbruksstasjon utenfor Troms\u00f8 kan man blant annet se sv\u00f8mmetunell for fisk. I de energieffektive bygningene til politiet p\u00e5 Stord og h\u00f8gskolen p\u00e5 campus Evenstad f\u00e5r man vite hvordan bygge milj\u00f8vennlig. Og f\u00e5 bygninger er mer spesialtilpasset for sitt bruk enn Justervesenet p\u00e5 Kjeller.\n\n**To fengsler**\n\nDet blir ogs\u00e5 mulig \u00e5 komme innenfor murene p\u00e5 Oslo fengsel (Botsen) og Bast\u00f8y fengsel. Begge er representanter for avstraffelsesmetoder som for lengst har g\u00e5tt ut p\u00e5 dato. Botsen var bygget som et panoptikon, der fangevokteren satt midt i sentralhallen og kunne overv\u00e5ke alle cellene som var spredt ut som en vifte. Bast\u00f8y var opprinnelig en oppdragelsesanstalt for fors\u00f8mte gutter, beryktet for sin strenge praksis, men er i dag et human\u00f8kologisk lavsikkerhetsfengsel.\n\n**Regjeringskvartalet**\n\nI Regjeringskvartalet blir det omvisning i H\u00f8yblokken og Finansdepartementet. I tillegg blir det fri vandring i R4 og mulighet for \u00e5 se Picassos kunst inne i vestibylen i Y-blokken. I Oslo faller Statsbyggs \u00e5pne hus sammen med Oslo \u00c5pne Hus, som totalt har 125 hus og hageanlegg p\u00e5 programmet.\n\n## N\u00f8kkelord:\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8140d7b2-ee84-4a86-abdb-79b8370b08b1"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/--tenk-sikkerhet_-1.6645258", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00423.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:29:38Z", "text": "# \\- Tenk sikkerhet\\!\n\nDen erfarne syklisten Helmer Berre vet alt om hva som kan skje hvis en velter p\u00e5 sykkel.\n\n\n\n\n\nGunnar Morsund\n\nN\u00e5r 7500 mer og mindre erfarne syklister legger i vei i Norsj\u00f8rittet l\u00f8rdag 13.juni kan mye skje - ogs\u00e5 uhell.\n\nDerfor er r\u00e5det til Helmer Berre klinkende klart til alle startende - tenk sikkerhet og v\u00e6r konsentrert gjennom hele rittet\\!\n\n\n\n**For Berre opplevde \u00e5 bli skikkelig kvestet da han falt i innspurten i DnBNor Cup i mai, og gikk i baklken i 60-70 km/t med ansiktet f\u00f8rst.**\n\n\\- Hjelmen og brillene gj\u00f8r at jeg er p\u00e5 beina igjen allerede n\u00e5, sier Berre.\n\nHan ber derfor alle som skal sykle Nordsj\u00f8rittet om \u00e5 passe p\u00e5 at hjelmen sitter skikkelig p\u00e5 hodet, og r\u00e5der ogs\u00e5 rytterne til \u00e5 bruke briller, for disse kan ogs\u00e5 v\u00e6re med \u00e5 beskytte \u00f8ynene fra sand og stein som kan komme fykende fra hjulene til syklisten foran.\n\n## Motorvei\n\nHelmer Berre ber syklistene v\u00e6re oppmerksomme, og vise tydelig hva de har tenkte \u00e5 gj\u00f8re i en man\u00f8ver i l\u00f8pet av Nordsj\u00f8rittet.\n\n**- Alle sykler i samme retning, og da er prinsippet det samme som for motorveien. Hold til h\u00f8yre, og slipp fram de som sykler fortere til venstre. Skal du forbi noen og m\u00e5 over til h\u00f8yre, forsikre deg om at ingen kommer i stor fart bak deg f\u00f8r du svinger over, sier Berre.**\n\nHan minner ogs\u00e5 de som har det travelt og skal forbi om \u00e5 gi tydelig beskjed om at syklistene foran skal holde til h\u00f8yre.\n\nHelmer Berre tror ikke det vil skje noen massevelt i l\u00f8pet av Nordsj\u00f8rittet.\n\n\\- Deltagerne er delt inn i puljer som starter til ulike tidspunkter. Dermed er det mindre puljer som starter samtidig, sier Berre, som understreker at arrang\u00f8ren av Nordsj\u00f8rittet har lagt ned mye arbeid for \u00e5 \u00f8ke sikkerheten i \u00e5rets ritt.\n\n## **F\u00f8rstehjelp**\n\n**- Personer vil st\u00e5 og vifte med flagg langs l\u00f8ypen der det er lurt \u00e5 ta det med ro. Det er ogs\u00e5 plassert ut f\u00f8rstehjelpspersonell langs l\u00f8ypen, sier Berre.**\n\nDet er i utforklj\u00f8ringene der farten blir stor det er st\u00f8rst sjanse for at noe kan skje. Da er det ekstra viktig at syklistene holder sitt spor og kj\u00f8rer jevnt. Helmer Berre mener ogs\u00e5 sykkelsko med klikkpedal er en fordel, for da blir tyngdepunktet lavere og en f\u00e5r bedre kontroll.\n\n**- Men ikke kj\u00f8p klikkpedal dagen f\u00f8r rittet, en m\u00e5 ogs\u00e5 trene p\u00e5 \u00e5 raskt kunne l\u00f8se ut sykkelskoen fra pedalen, er r\u00e5det fra Berre.**\n\n\\- Med sunt folkevett s\u00e5 skal dette g\u00e5 bra. Husk at vi skal ha en fin tur der alle skal komme fram i god behold, avslutter Helmer Berre.\n\n  Publisert  09.06.2009, kl. 19.34 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fada7cda-4e91-4dd2-924b-a44e67f3b591"}
+{"url": "http://mya-scrap.blogspot.com/2009_11_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:47Z", "text": "\n\n    \n\n## mandag 30. november 2009\n\n## s\u00f8ndag 29. november 2009\n\nI skrivende stund har det faktisk bikket 1. s\u00f8ndag i advent, og det er ikke lenge f\u00f8r vi skriver 1. desember, har begynt \u00e5 skrive julekort, julegavene er nesten i boks... S\u00e5 n\u00e5 syntes jeg det var litt p\u00e5 tide \u00e5 f\u00e5 inn litt julestemning p\u00e5 bloggen ogs\u00e5. Bildene av jentene er fra i fjor, men de er s\u00e5 herlige synes jeg. Skikkelig juleglede\\! **Ha en riktig god og kreativ f\u00f8rjulstid alle sammen\\!\\!**\n\n## s\u00f8ndag 22. november 2009\n\nJeg har f\u00e5tt den \u00e6re \u00e5 v\u00e6re gjestedesigner hos Skissedilla denne m\u00e5neden. Det var en hyggelig overraskelse at dem spurte meg, og veldig artig utfordring \u00e5 lage skisse. Utrolig g\u00f8y og se hva designteamet til Skissedilla har f\u00e5tt ut av skissa mi\\! \n\n## l\u00f8rdag 14. november 2009\n\nCarrin har lagt ut en herlig blog-candy p\u00e5 bloggen sin. En adventskalender full av scrappesaker... Gjett hvem som \u00f8nsker seg den?\\!?\\!  Ta en tur innom Carrin sin blogg og f\u00e5 masse inspirasjon\\! Hun har en artig og leken stil\\!\n\n## fredag 13. november 2009\n\nEtter en uke med mye svineri i huset s\u00e5 er det helg og ute sn\u00f8r det, og jeg er klar for \u00e5 base rundt og lage engler med jentene i morgen. De er jo desperate etter \u00e5 komme seg ut etter en kjip uke... Slutten av uka b\u00f8d p\u00e5 noe artig... men det er enn s\u00e5 lenge en hemmelighet... thihi ;)\n\n## s\u00f8ndag 8. november 2009\n\n  \n## s\u00f8ndag 1. november 2009\n\nDet er 1 mnd igjen til desember og n\u00e5 har julestemningen kommet til scrapperommet mitt ogs\u00e5\\! :)  \n\n En av favorittbildene mine fra h\u00f8stens fotoshoot er tatt av Line. Det er bare s\u00e5 nyedlig bilde av minstejenta. I helga fikk jeg sjangs til \u00e5 scrappe det. LO'n ble en scraplift av denne som jeg fant p\u00e5 utfordringsbloggen One little word\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "588b4e77-4784-4b7c-9cab-78f8bc1aae91"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/to-funnet-dode-i-narvik/66554255", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:15Z", "text": "# To funnet d\u00f8de i Narvik\n\nEnda en person er funnet d\u00f8d etter brannen i Narvik. I g\u00e5r ble en mann funnet omkommet. To unge menn er savnet etter brannen, men politiet vet enda ikke om den siste personen er identisk med en av de savnede.\n\n8\\. september 2016 kl. 8.52\n\nDe to savnede er unge menn p\u00e5 19 og 20 \u00e5r, opplyser politifullmektig Astrid Nilsen i Narvik politidistrikt til NTB.\n\n**Hun forteller at politiet arbeidet under sv\u00e6rt vanskelige forhold mandag ettermiddag og kveld. Vannet som ble brukt da brannen s\u00f8ndag ble fors\u00f8kt slokket, har frosset.**\n\nPolitietterforskerne m\u00e5tte derfor bruke mye tid p\u00e5 \u00e5 tine opp deler av boligen f\u00f8r de kunne ta seg inn og gjennomf\u00f8re n\u00f8dvendig etterforskning. Etterforskningen p\u00e5 stedet ble innstilt ved 19-tiden p\u00e5 nytt\u00e5rsaften, men gjenopptas tirsdag morgen. Politiet holder vakt p\u00e5 stedet natt til tirsdag.\n\nEn gutt p\u00e5 19 \u00e5r er tidligere funnet omkommet etter brannen i Narvik. Ei jente p\u00e5 17 \u00e5r ble funnet skadd. Tilstanden hennes var mandag kveld alvorlig, men stabil, if\u00f8lge politiet.\n\n## Store ressurser\n\nPolitiet har satt inn store ressurser for \u00e5 finne \u00e5rsaken til brannen. Fire etterforskere fra Kripos bisto mandag ettermiddag det lokale polit iet som arbeider med saken.\n\n\\- Vi har satt inn store ressurser for \u00e5 oppklare saken. Mye gjenst\u00e5r og vi kommer til \u00e5 fortsette utover nytt\u00e5rskvelden, sa Nilsen.\n\nTil sammen var det seks personer i huset da det begynte \u00e5 brenne. Huset besto av to leiligheter. To personer kom seg uskadd ut av huset.\n\n## Rundsp\u00f8rring\n\n**Politiet fortsatte mandag ettermiddag en rundsp\u00f8rring blant naboene for \u00e5 f\u00e5 opplysninger som kan bidra til \u00e5 oppklare brannen. Politifullmektig Nilsen sier at brann\u00e5rsaken fortsatt er ukjent.**\n\nPolitiet er interessert i tips fra andre personer som kan ha v\u00e6rt i omr\u00e5det i Kl\u00f8verveien da brannen startet ved 2.30-tiden s\u00f8ndag.\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c03f9ce4-a33a-4335-8b65-093b31aad60f"}
+{"url": "http://www.ifhellas.no/blog/post/21582/innesesongen-er-i-gang!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:15Z", "text": "\n\n# Hellas, IF\n\n# Innesesongen er i gang\\!\n\nPostet av Hellas, IF den 5. Nov 2014\n\nDa har vi startet opp med friidrettstreningen inne. Gruppen 9-11\u00e5r/12-13 \u00e5r fikk pr\u00f8vd seg p\u00e5 h\u00f8yde og sprinttrening i tillegg til oppvarmingslek og litt generell friidrettstrening. Det var sv\u00e6rt godt oppm\u00f8te i ungdomsgruppa f\u00f8rste uke. Over 20 treningsvillige ungdommer i aksjon i Drammenshallen, ledet av Robin, Mari og Bj\u00f8rn.  \n  \nNoen som har lyst til \u00e5 ta med seg enn venn p\u00e5 trening? Det er lov - Velkommen til IF Hellas\\!  \n  \nNB - vi har tilbud til 6-8 \u00e5r ogs\u00e5 - de trener p\u00e5 Drammen vgs. hver onsdag. Se under trening.  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "394b3052-84b0-4268-9051-96ee6bf65b43"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/sirkler-inn-kanne-mann/65479057", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:57:00Z", "text": "# Sirkler inn \u00abkanne-mann\u00bb\n\nPolitiet i Oslo h\u00e5per de n\u00e5 er i ferd med \u00e5 sirkle inn personen som st\u00e5r bak de to attentatfors\u00f8kene mot ekteparet Paust i Oslo.\n\n12\\. september 1998 kl. 10.14\n\n  FRODE HANSEN  \n\n\\- Vi har et konkret og h\u00e5ndfast spor \u00e5 g\u00e5 etter, sier politiinspekt\u00f8r Gunnar Larsen.\n\nPolitiet jobber p\u00e5 spreng for \u00e5 finne ut hvem som helte bensin og sprayet propan i og utenfor Gabels gate 1 i Oslo.\n\n**Sannsynligvis er gjerningsmannen identisk med personen som festet en halv kilos dynamittkubbe under diplomatekteparets bil i midten av juli.  \n** Det mest h\u00e5ndfaste politiet jobber med er det s\u00e5kalte bensinkannesporet, og politiet kommer n\u00e6rmere og n\u00e6rmere det som kan v\u00e6re gjerningsmannen.\n\n****\n\nSelges p\u00e5 Statoil\n\nI oppgangen til ekteparet ble det funnet en gr\u00f8nn femliters bensinkanne. Kanna selges bare p\u00e5 Statoil-stasjoner, og hadde bare v\u00e6rt i salg i noen uker f\u00f8r mordbrannfors\u00f8ket for en m\u00e5ned siden.\n\nPolitiet etterlyste for en uke siden personer som har betalt kontant for en slik kanne p\u00e5 bensinstasjoner i Oslo og Akershus.\n\n\\- Mange har meldt seg, men det er fremdeles rundt 20 kj\u00f8pere vi ikke vet identiteten p\u00e5. Disse - som betalte kontant for bensinkanna - er vi meget interessert \u00e5 komme i kontakt med, sier Larsen.\n\n**- Kanna som ble brukt i det siste attentatfors\u00f8ket, kan selvsagt v\u00e6re stj\u00e5let. Men dersom vi klarer \u00e5 sjekke ut de fleste kj\u00f8perne, har vi en stor sjanse til \u00e5 sirkle inn gjerningsmannen.**\n\n****\n\nPersonlig motiv?\n\nEkteparet Paust flyttet nylig til New York, der Per Paust skal fungere som generalkonsul fra 11. oktober fordi generalkonsul Jan Flatla skal ha en st\u00f8rre hofteoperasjon. Kona, Anne Orderud Paust, har f\u00e5tt fire m\u00e5neders permisjon fra jobben som personlig sekret\u00e6r for forsvarsminister Dag Jostein Fj\u00e6rvoll.\n\n**- Ekteparet Paust har ikke forklart noe som kan gi svar p\u00e5 hvorfor de ble utsatt for dette, sier politiinspekt\u00f8r Gunnar Larsen.  \n** \u00c9n av politiets teorier er at det kan v\u00e6re et personlig motiv bak attentatfors\u00f8kene, og politiet utelukker ikke nye attentatfors\u00f8k.\n\n**- Jeg vil ikke kommentere om ekteparet har f\u00e5tt politibeskyttelse i USA, men uansett er det bra at de n\u00e5 har forlatt landet, sier Larsen.**\n\n**UTRYGGE:** Ekteparet Paust valgte \u00e5 reise utenlands etter det andre attentatfors\u00f8ket. Her er de i ferd med \u00e5 forlate hjemmefra. Foto: INGVILD KJ\u00d8DE\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d8968430-3037-4964-a240-9bc70a10f81f"}
+{"url": "http://raadeil.no/opprykk-med-stil/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:22Z", "text": "# Opprykk med stil\\!\n\n ** 11. oktober 2017 \u00a0\u00a0\u00a0\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0   ** R\u00e5de Idrettslag \u00a0\u00a0\u00a0\u00b7\u00a0\u00a0\u00a0   ** Fotball   \n\n\n\n## 5 divisjon neste for rekruttene\\!\n\n\n\nEn forn\u00f8yd gjeng etter opprykk til 5 divisjon\n\nEn lang sesong ble kronet med opprykk til 5 divisjon for rekruttene til R\u00e5de IL.\u00a0 Dette var s\u00e5 fortjent s\u00e5 fortjent.\u00a0 Laget har v\u00e6rt stabilt med i toppen gjennom hele sesongen og det hele ble avsluttet i idrettsparken med m\u00e5l kalas.\u00a0 Laget var i skikkelig spillehum\u00f8r og \u00abfeide\u00bb Dr\u00f8bak Frogn lll av banen med seier hele 15 \u2013 0.\u00a0 Rekruttlaget har gjennom sesongen best\u00e5tt av spillere fra junior avdelingen i tillegg til de seniorene som ikke spiller p\u00e5 A-laget.\u00a0 Hele 50 spillere har v\u00e6rt endel av rekruttlaget denne sesongen.\n\n\u00a0\n\n\nTom Erik Heia hadde kvelden vakreste scoring i opprykkskampen.\n\nKvaliteten p\u00e5 treninger og kamper med spill i 5. divisjon vil v\u00e6re en stor utvikling for spillerne.\u00a0 N\u00e5 blir intensitet og kvalitet mye bedre.\u00a0 En som har gjort tjenesten sin i klubben gjennom mange \u00e5r er Tom Erik Heia.\u00a0 Han avsluttet sesongen med kveldens perle av en scoring.\u00a0 P\u00e5 hel volley fra 30 meter satt han 15-0 m\u00e5let helt oppe i krysset.\u00a0 Fyrverkeriet var fullbragt.\u00a0 GRATULERER S\u00c5 MYE TIL ALLE SOM HAR BIDRATT TIL OPPRYKK\\!\\!\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3516c10a-fe38-45b5-a288-d7b8fadb2ebd"}
+{"url": "http://docplayer.me/3081249-Oslo-universitetssykehus-arealutviklingsplan-2025.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:51Z", "text": "\n\n\n\n11 1 Oppsummering og hovedkonklusjoner Arealutviklingsplan 2025 for Oslo universitetssykehus HF (OUS) har som hensikt \u00e5 v\u00e6re et styrende dokument for vurdering av behov for lokaler, arealutnyttelse, planlegging av oppgradering, ombygging og nybygg, samt for avvikling av lokaler som ikke er hensiktsmessige eller n\u00f8dvendige for framtidig drift. Det overordnede m\u00e5let har v\u00e6rt \u00e5 etablere en plan med perspektiv 2025 som gir tilstrekkelig grunnlag for \u00e5 dimensjonere et langsiktig tjenestetilbud til befolkningen i sykehusets opptaksomr\u00e5de. Planen beskriver de bygningsmessige tiltak som skal til for \u00e5 realisere dette tjenestetilbudet. P\u00e5 grunnlag av dette skal OUS kunne utvikle en eiendomsmasse som gir et godt fundament for fremtidig pasientbehandling, forskning og utdanning, ivareta krav om universell utforming, samt gi forsvarlig investerings- og drifts\u00f8konomi. Befolkningsutvikling og forventet kapasitetsbehov knyttet til OUS ansvarsomr\u00e5de er analysert. Ved overf\u00f8ring av deler av virksomheten til Akershus universitetssykehus (Ahus) og Vestre Viken HF (VVHF) i 2010 gikk aktivitetsgrunnlaget for OUS ned. Med en forventet befolkningsvekst p\u00e5 16 % i regionen og rundt 25 % i Oslo i perioden, samt en demografisk forskyvning mot aldersgrupper med h\u00f8yt sykehusforbruk, vil overf\u00f8ringen til Ahus og VVHF mer enn oppveies innen Det er tatt hensyn til en betydelig grad av omstilling i perioden. Det forventes at det i tillegg til den demografiske utviklingen (med \u00f8kt folketall og flere eldre), ogs\u00e5 vil oppst\u00e5 nye behandlingsformer og behandlingsmuligheter. Noen nye behandlingsformer gj\u00f8r behandlingen bedre og enklere, med det resultat at flere kan behandles poliklinisk eller som dagpasienter, alternativt at oppholdene som inneliggende pasienter blir kortere. Noen pasienter kan behandles i omr\u00e5desykehuset i stedet for i regionsykehuset, og samhandlingsreformen legger til rette for at flere kan ivaretas i kommunehelsetjenesten. I sum betyr dette at den dramatiske veksten i behov for sykehustjenester som ville blitt resultatet av dagens medisinske praksis med 2025 befolkning som grunnlag, er begrenset til en moderat vekst. For eksempel er antall normalsenger for somatikk etter overf\u00f8ring til Ahus og VVHF beregnet til ca. 1300, med en demografisk \u00f8kning i perioden til ca 1600 i Etter omstilling er dette tallet beregnet til rundt Antall hotellsenger, dagplasser og poliklinisk aktivitet \u00f8ker imidlertid vesentlig, slik at det samlet sett er en moderat vekst. OUS har i dag ca kvm bygg fordelt p\u00e5 fem hovedlokaliseringer og en rekke andre steder. Store deler av bygningsmassen har d\u00e5rlig teknisk tilstand og er lite egnet som bygg for dagens og fremtidens helsetjenester. I tillegg er det knyttet vernebestemmelser til rundt kvm, dvs. rundt 30 % (Landsverneplanen for spesialisthelsetjenesten). P\u00e5 toppen av dette kommer en rekke arbeidsmilj\u00f8p\u00e5legg fra 2011 og tidligere hvor utbedringene er beregnet \u00e5 koste 8-9 mrd kr dersom alt skal gjennomf\u00f8res. I sum betyr dette at det m\u00e5 gjennomf\u00f8res en betydelig endring av bygningsmassen i perioden fram til For \u00e5 ha en god plan mot 2025 kreves b\u00e5de et virksomhetsbilde og et bygningsmessig bilde av Det virksomhetsmessige bildet danner grunnlaget for byggutviklingen. I denne planen er dimensjoneringsbildet av virksomheten i 2025 utarbeidet slik som beskrevet ovenfor, med hovedvekt p\u00e5 befolkningsutvikling og omstillingsfaktorer. Det vil arbeides videre med en tydeligere innholdsstrategi. Dette arbeidet vil g\u00e5 parallelt med konseptfasene for somatikk og psykisk helse og avhengighet. Hovedscenariene det er arbeidet med er slik: Psykisk helse og avhengighet: 1. All virksomhet utenom DPS 1 og BUP 2 -poliklinikk samles p\u00e5 ett sted (i praksis Ullev\u00e5l som er det eneste aktuelle stedet hvor dette er realistisk). DPS samles p\u00e5 to steder sammen med BUP poliklinikk. 2. All virksomhet utenom DPS og BUP poliklinikk samles p\u00e5 to steder (Ullev\u00e5l og Gaustad). DPS og BUP poliklinikk samles p\u00e5 to steder. 1 Distriktspsykiatrisk senter 2 Barne- og ungdomspsykiatri Hospitalitet as Side 10\n\n\n\n12 Det er ett unntak fra det som st\u00e5r her, som gjelder plassering av enhet for f\u00f8rstegangspsykoser p\u00e5 en egen lokalisering (Majorstua). Somatikk: 1. Somatisk virksomhet samles p\u00e5 ett sted (i praksis Ullev\u00e5l som er det eneste aktuelle stedet hvor dette er realistisk). 2. Somatisk virksomhet samles p\u00e5 to steder, Ullev\u00e5l og Rikshospitalet (i praksis flyttes Radiumhospitalet og SSE til Rikshospitalet). 3. Somatisk virksomhet samles prim\u00e6rt p\u00e5 tre steder, Ullev\u00e5l, Rikshospitalet og Radiumhospitalet. I tillegg vil det fortsatt v\u00e6re virksomhet ved SSE i Sandvika. Arealvurderingene viser at Scenario 1 (alt samlet ett sted) ville kreve rundt kvm, Scenario 2 ca kvm og Scenario 3 rundt kvm. Dette er arealbehov basert p\u00e5 nybyggstandard, med full utnyttelse av all bygningsmasse. I dette er det ogs\u00e5 gjort en konkret beregning av arealbehov for forskning og utdanning, som i sum utgj\u00f8r rundt kvm. Arealknappheten til disse funksjonene er i dag tydeligst p\u00e5 Ullev\u00e5l. Med bruk av eksisterende bygg s\u00e5 vil noen bygg f\u00e5 lavere utnyttelse enn i beregningene, og arealet vil derfor i praksis bli i overkant av det som er beregnet, i Scenario 3 trolig rundt kvm. Dette utgj\u00f8r en reduksjon p\u00e5 rundt kvm sammenlignet med i dag (hvorav Dikemark og Aker utgj\u00f8r hoveddelene av reduksjonen). I behandling av planen er det oppsummert med at Scenario 1 av flere grunner ville v\u00e6re \u00f8nskelig, men av investerings\u00f8konomiske, plassmessige og trolig ogs\u00e5 trafikkmessige grunner er dette ikke realistisk for psykisk helse, avhengighet og somatikk sett under ett, eller for somatikken isolert sett. En slik l\u00f8sning vil v\u00e6re mindre fleksibel, kreve fraflytting fra ca kvm ny bygningsmasse og skape et sv\u00e6rt stort (1.500 senger) og kompakt sykehus (8-9 etasjer over store deler av tilgjengelig areal p\u00e5 Ullev\u00e5l, som er eneste tomt som er stor nok for et slikt form\u00e5l). Ved en gradvis utvikling fra Scenario 3 vil ytterligere samling likevel kunne skje over tid. For psykisk helse og avhengighet vurderes det som s\u00e6rdeles krevende \u00e5 finne en god l\u00f8sning for \u00e5 plassere forsterkede plasser i det aktuelle omfang inn p\u00e5 tomta p\u00e5 Ullev\u00e5l. Dette lar seg l\u00f8se bedre p\u00e5 Gaustad. Derfor anbefales Scenario 2 for psykisk helse og avhengighet. Det b\u00f8r raskt gj\u00f8res en felles regional vurdering av helseregionens samlede behov for forsterkede plasser, og muligheten for eventuelt \u00e5 finne en felle l\u00f8sning. En slik l\u00f8sning \u00e5pner for \u00e5 vurdere andre lokaliseringer enn det som er behandlet i denne planen. P\u00e5 lang sikt er Scenario 2 ogs\u00e5 faglig anbefalt for somatikken. Dette krever imidlertid s\u00e5 store omreguleringer i Rikshospital/Gaustad-omr\u00e5det, og s\u00e5 mange parallelle prosesser, at det neppe vil v\u00e6re realiserbart innenfor planperioden (innen 2025). Derfor anses Scenario 3 som det mest aktuelle for somatikken, men med en videreutvikling til Scenario 2 i s\u00e5fremt dette reguleringsmessig lar seg l\u00f8se. Scenario 3 kan ogs\u00e5 videreutvikles til Scenario 1, da det fortsatt er tilgjengelig tomteareal nord p\u00e5 Ullev\u00e5l. Basert p\u00e5 dette grunnlaget er det utarbeidet mer konkrete mulighetsstudier, investeringsoverslag og tidsplan for Scenario 2 for psykisk helse og avhengighet og Scenario 3 for somatikk. Hovedelementene er f\u00f8lgende: Psykisk helse og avhengighet: P\u00e5 Gaustad bygges det nytt for forsterkede plasser, slik at Dikemark (unntatt alderspsykiatri) kan t\u00f8mmes. For alderspsykiatri p\u00e5g\u00e5r det en dialog innen hovedstadsomr\u00e5det knyttet til felles l\u00f8sning for Diakonhjemmet og Oslo universitetssykehus. I neste fase samles langtids - avhengighetsbehandling p\u00e5 Gaustad i nybygg. P\u00e5 Ullev\u00e5l l\u00f8ses akuttpsykiatri, barne- og ungdomspsykiatri (utenom poliklinikk) og tverrfaglig spesialisert rusbehandling med ca kvm nybygg samt bruk av fire eksisterende bygg. Fra et helsetjenestest\u00e5sted er det ikke det beste \u00e5 fortsette \u00e5 bruke byggene 32 og 35. Det er imidlertid vernestatus knyttet til byggene, og dialog med Riksantikvaren har vist at det blir krevende \u00e5 f\u00e5 byggene 32 og 35 frigjort fra vernestatusen i Landsverneplanen for helsebygg. I tillegg til dette kommer to DPS-enheter, hver p\u00e5 ca kvm. En enhet planlegges til Mortensrud (S\u00f8ndre Oslo DPS), og en enhet planlegges lokalisert p\u00e5 Aker (Sinsen). Begge inneb\u00e6rer samling av DPS-enheter som i dag ligger p\u00e5 flere adresser. Sammen med de to DPS-enhetene legges ogs\u00e5 poliklinikkdelen av BUP. Hospitalitet as Side 11\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n20 Pasientaktivitet, bemanning og forsknings/undervisningsaktivitet 2009 Befolkningsutvikling Realvekst (epidemiologi, med.tekn.utvikl.) Omstilling Effektivisering Samhandlingsreform Pasientaktivitet, bemanning og forsknings/undervisningsaktivitet 2025 Utnyttelsesgrader Kapasitetsbehov Senger -Poliklinikker -OP stuer -Billeddiagnostikk -Laboratorier -Kontorer -Forsknings- og undervisningsrom -Etc. Areal-standarder Nettoareal 2025 Brutto/netto Bruttoareal 2025 Figur 5. Metode for kapasitets- og arealberegning For \u00e5 finne ut hva arealbehovet vil v\u00e6re i 2025, er det tatt utgangspunkt i dagens aktivitetsniv\u00e5 med hensyn til antall ligged\u00f8gn, held\u00f8gnsopphold, dagopphold, polikliniske konsultasjoner osv. Framskrivningen av aktivitet er gjort ved bruk av framskriving av befolkningsgrunnlaget som OUS har ansvar for. Befolkningsframskrivingen tar utgangspunkt i Statistisk Sentralbyr\u00e5s beregninger og det har v\u00e6rt brukt MMMM-tall dvs. middeltall for nasjonal vekst, fruktbarhet, levealder og netto innvandring. Dette er korrigert for omstillinger med hensyn til medisinsk utvikling, endring fra held\u00f8gns- til dagbehandling, Samhandlingsreform osv. Antall senger, operasjonsstuer, konsultasjonsrom osv. er beregnet ut fra utnyttelsesgrader som betyr beleggsprosent, hvor mange timer et konsultasjonsrom eller MR-maskin er i bruk pr. dag, hvor lang tid hver konsultasjon/unders\u00f8kelse i snitt tar, hvor mange konsultasjoner per dag, hvor mange dager pr. \u00e5r osv. Videre foreligger det arealstandarder for ulike typer senger, operasjonsstuer, billeddiagnostikk, kontorplasser osv. Summen av alt dette gir nettoareal. Bruttoareal er nettoareal pluss trafikkareal, tekniske rom, vegger osv. m\u00e5lt p\u00e5 ytterside av yttervegg. Normalt beregnes det en brutto/netto faktor p\u00e5 rundt 2 for nybygg av denne typen. Konkret er det her benyttet 2,1 som brutto/netto faktor. Ved beregning av brutto/netto faktor p\u00e5 eksisterende bygg kan denne bli b\u00e5de st\u00f8rre og mindre alt avhengig av eksisterende byggs egnethet, alder etc. Figur under viser gangen i aktivitetsframskrivingen for OUS fram til Hospitalitet as Side 19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54270d08-a4b9-4722-b63f-b0fe9ba735de"}
+{"url": "http://kulturkonsept.no/kunstmail/2014/mexican-colors", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:39Z", "text": "**Mexican Colors**  \n16\\. mars \u2013 25. mai 2014  \n  \n**\u00c5pning i salongen s\u00f8ndag 16. mars kl. 15 ved statssekret\u00e6r Knut Olav \u00c5m\u00e5s.**  \n  \n**Tora Brekke fra Den Norske Ballettskole danser.**  \n  \n**Kunstneren er til stede.**  \n  \n**Lett og fruktig servering ved tradisjonsrike Eugen Johansen AS.**  \n  \nDet er med stolthet og glede Galleri Voksen\u00e5sen igjen kan \u00f8nske kunstfotograf Dan Young velkommen. Han stilte ut i 2007 og 2009 med utstillingene \"Recent Memories\" og \"Precious Times\".  \n  \nUtstillingen \"Mexican Colors\" er i hovedsak basert p\u00e5 bilder fra kunstnerens seneste reiser i Mexico. Denne gang er det mexikanske husveggers mangfold i farger, struktur, formspr\u00e5k og linjef\u00f8ring som har gitt inspirasjon til fotoserien. \u00d8vrige verk har ogs\u00e5 motiv fra kunstnerens reiser og med farger som gjennomgangstema.  \n  \nDan Young er en frontfigur i moderne norsk fotografi. Han har et fascinerende og sammensatt billedunivers. Young fanger opp situasjoner, detaljer og stemninger p\u00e5 en mesterlig m\u00e5te. Fotokunst er kj\u00e6rlighet ved f\u00f8rste klikk\\!  \n  \nDan Youngs fotografier har alle en historie \u00e5 fortelle. Du kan lese om mange av disse eventyrlige beretningene i de to b\u00f8kene \"Precious Times\" og \"Recent Memories\"  \nDet f\u00f8lger en signert bok av Dan Young med alle kj\u00f8p.  \n  \nBenytt muligheten til \u00e5 investere i fotokunst av en av de st\u00f8rste kunstnerne i norsk fotohistorie\\! Alle verk er signert og nummerert. De fleste i et meget begrenset antall (5-8). \u00d8nsker du et speielt format kan det bestilles. Noen av verkene er laminert p\u00e5 aluminium.  \n  \nDan Young er f\u00f8dt i Arizona i 1938, og vokste opp med familien i ulike indianerreservater. Han har bodd i Norge siden 60-tallet. Young har hatt store utstillinger i inn- og utland og er innkj\u00f8pt av en rekke museer og samlinger.  \nHan har ogs\u00e5 v\u00e6rt stillfotograf p\u00e5 mer enn 40 norske filmer.  \n  \nSe flere av fotografiene her  \n  \nGode avdragsordninger og mulighet til hjeml\u00e5n. Fri konsulentbistand til private og bedrifter.  \n  \nOmvisning/ kunstpause med kunstformidler kan bestilles. Voksen\u00e5sen kan tilpasse spennende arrangementer med kunst & mat \u2013 ogs\u00e5 for mindre grupper i den stemningsfulle og intime vinkjelleren.  \nHenvendelse 22 81 15 00 / 909 67 883  \n  \nGalleri Voksen\u00e5sen er \u00e5pent alle dager i hotellets \u00e5pningstid.  \n  \nFor sp\u00f8rsm\u00e5l og kj\u00f8p henvendelse i resepsjonen eller til kurator  \nKristin JordfaldThis email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. / 909 67 883  \n  \nTrikk 1 til Voksenkollen bringer deg 501 moh \u2013 til byens tak med spektakul\u00e6r utsikt og vakre omgivelser. Gode parkeringsmuligheter.  \n  \nHjertelig velkommen  \n  \nKristin Jordfald  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a24c8ce-6a55-4c9f-85e4-4a91b39f6cbb"}
+{"url": "https://www.cappelendamm.no/_aret-i-skogen-torbjorn-ekelund-9788202565244", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:37Z", "text": "  -  Om forfatter\n\n##### Omtale \u00c5ret i skogen\n\n \n\n**Tolv M\u00e5neder, fire \u00e5rstider, en kontormann og hans ryggsekk.**  \n  \nDa han var 12 \u00e5r gammel, ville han bli en ber\u00f8mt ekspedisjonist, en hard og ordl\u00f8s type, den f\u00f8rste som satte sine f\u00f8tter p\u00e5 en hvit flekk p\u00e5 kartet. 30 \u00e5r senere inns\u00e5 Torbj\u00f8rn Ekelund at dr\u00f8mmen aldri ville g\u00e5 i oppfyllelse. Han hadde ikke motet. Dessuten var det ingen hvite flekker igjen \u00e5 oppdage.\n\nMen naturen var der fortsatt.\n\nHan bestemte seg for \u00e5 realisere dr\u00f8mmen, men i et mindre format. Han pakket sekken og tilbrakte tolv ensomme netter i skogen, en i hver av \u00e5rets m\u00e5neder. Resultatet ble mikroekspedisjonen *\u00c5ret i skogen*.\n\n*\u00c5ret i skogen* er de store ekspedisjonenes antitese. Her er ingen sult og n\u00f8d, ingen farlige rovdyr, ingen kamper p\u00e5 liv og d\u00f8d. Det handler om det norske natursynet og v\u00e5re forestillinger om friluftsliv. Det handler om \u00e5rstidenes skiftninger, om den n\u00e6re naturen og om hvor lite som skal til for \u00e5 oppleve et eventyr. Men f\u00f8rst og fremst handler det om en manns fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 gjenoppdage den skogen han tilbrakte s\u00e5 mye tid i da han var barn.\n\n**De store ekspedisjonenes tid er over. N\u00e5 er det de sm\u00e5 som gjelder.  \n  \n\u00abBefriende uj\u00e5lete med befriende sm\u00e5 observasjoner i et befriende lavt tempo om ubefriende hverdager det er mast av.\" Tom Stalsberg, Dagbladet  \n  \n*\u00c5ret i skogen* er ogs\u00e5 utgitt i Tyskland.***  \n##### Om forfatter\n\n\n\nTorbj\u00f8rn Ekelund\n\nTorbj\u00f8rn Ekelund (f.1971) er skribent, forfatter og medeier av nettmagasinet *Harvest* Magazine. Han har tidligere utgitt *\u00c5ret i skogen. En mikroekspedisjon* (2014).\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccd2d2bf-8912-4697-afe2-028799fb5088"}
+{"url": "https://hjelp.ebok.no/hc/no/articles/201520319-Husker-EBOK-NO-appen-hvor-langt-jeg-har-lest-i-boken-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:14Z", "text": "# Husker EBOK.NO-appen hvor langt jeg har lest i boken?\n\nJa. For \u00e5 v\u00e6re sikker p\u00e5 \u00e5 lagre siste leste side, anbefaler vi at du lukker boken ved \u00e5 trykke p\u00e5 'Tilbake'-knappen slik at du kommer tilbake til Bokhyllen. Da synkroniseres ogs\u00e5 lesepunktet til de andre EBOK.NO-appene dine, slik at du kan fortsette \u00e5 lese videre p\u00e5 en annen enhet dersom du \u00f8nsker det.\n\nErlend Rogne - 10. september 2015 kl. 18.13\n\n## Kommentarer\n\n  - \n    \n    **Roger Hermansen** 09. april 2014 kl. 09.12\n    \n    Heisan.\n    \n    Jeg f\u00e5r ikke dette til \u00e5 fungere p\u00e5 min Sonytelefon. N\u00e5r jeg \u00e5pner lydboka kommer det opp at den har stoppet. Da starter den p\u00e5 nytt p\u00e5 begynnelsen av boka. Dette skjer hele tiden, selv om jeg har pr\u00f8vd \u00e5 lukke p\u00e5 ulike m\u00e5ter.\n    \n    Hilsen Inger Hermansen\n    \n        Permalenke   \n\n  - \n    \n    **Terese Svenke** 10. april 2014 kl. 10.27\n    \n    Dette fungerer ikke lenger. F\u00f8r s\u00e5 var det slik at ebok.appen gjerne stoppet med feil (flere ganger...) ved oppstart, men n\u00e5r den endelig kom i gang s\u00e5 husket den hvor jeg var. N\u00e5 begynenr den bare p\u00e5 begynnelsen av boken hver gang. Ganske iriterende \u00e5 skulle huske hvor i boken man var\\!\n    \n    (Jeg har Samsung S3. Bruker ogs\u00e5 ebok p\u00e5 samsung nettbrett, men har ikke gjort det etter demn nye feilen oppsto.)\n    \n    \u00a0\n  - \n    \n    **Sunniva Berg** 22. mai 2014 kl. 09.46\n    \n    Hei Inger og Terese\\!\u00a0\n    \n    Slik skal det selvf\u00f8lgelig ikke v\u00e6re. Hvis dette fremdeles er et problem m\u00e5 dere gjerne ta kontakt p\u00e5 firstname.lastname@example.org og si hvilken type telefon dere har, og versjon av operativsystemet, slik at vi kan hjelpe dere direkte.\u00a0\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "19997c2f-1602-4afb-a160-c17e42479d0a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/afghanske-soldater-planla-selvmordsaksjoner/63411726", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:47:11Z", "text": "\n\n# Afghanske soldater planla selvmordsaksjoner\n\nEn rekke afghanske regjeringssoldater er p\u00e5grepet, mistenkt for \u00e5 ha planlagt selvmordsaksjoner mot forsvarsdepartementet og busser som frakter departementets ansatte.\n\n28\\. mars 2012 kl. 8.25\n\nIf\u00f8lge The New York Times er det funnet over ti selvmordsvester skjult inne p\u00e5 det afghanske forsvarsdepartementets strengt bevoktede omr\u00e5de, og 16 menn, blant dem regjeringssoldater, skal v\u00e6re p\u00e5grepet, mistenkt for delaktighet i terrorplanene.\n\nVestlige styrker er fra f\u00f8r i h\u00f8y beredskap etter en rekke angrep og aksjoner fra afghanske politifolk og regjeringssoldater i \u00e5r.\n\nOfre for allierte Av de n\u00e6rmere 100 utenlandske soldatene som er drept i Afghanistan hittil i \u00e5r, har hver sjette falt som offer for kuler fra det man trodde var afghanske allierte.\n\nSenest mandag ble tre soldater i den NATO-ledede ISAF-styrken drept under slike omstendigheter, to av en mann if\u00f8rt regjeringsh\u00e6rens uniform og \u00e9n av en mann i politiuniform.\n\nDetaljer rundt terrorplanene som n\u00e5 avdekkes, er fortsatt uklare.\n\n**If\u00f8lge afghanske og vestlige kilder var planen trolig \u00e5 gjennomf\u00f8re et koordinert angrep mot departementet og mot busser som frakter ansatte hjem etter arbeidstid.**\n\nIf\u00f8lge en kilde i departementet fryktes det at minst to bombemenn fortsatt er p\u00e5 frifot, og sikkerhetstiltakene i omr\u00e5det rundt det afghanske forsvarsdepartementet, der det ogs\u00e5 ligger flere vestlige ambassader, er trappet opp.\n\nHaqqani-nettverket Det er tidligere gjennomf\u00f8rt flere spektakul\u00e6re angrep og aksjoner i hjertet av den afghanske hovedstaden, men en talsmann for Taliban benektet tirsdag kjennskap til planene som n\u00e5 er avsl\u00f8rt.\n\nDe fleste angrepene i Kabul er trolig utf\u00f8rt av det s\u00e5kalte Haqqani-nettverket, en oppr\u00f8rsgruppe med base i Nord-Waziristan i Pakistan som opererer uavhengig av Taliban, selv om de sverger lojalitet til Talibans leder mulla Muhammad Omar.\n\n**Haqqani-nettverket mistenkes ogs\u00e5 for \u00e5 ha b\u00e5nd til terrornettverket al-Qaida, samtidig som de historisk har hatt kontakt med den pakistanske sikkerhetstjenesten ISI.** *(NTB)*\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n# Flere veier stengt grunnet ras og rasfare\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d9a18e5a-1849-4a53-9550-33870a9a3427"}
+{"url": "https://totenbanken.no/forsikre/meld-skade/slik-melder-du-skade-hus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:31Z", "text": "# Slik melder du skade p\u00e5 huset ditt\n\n## Med en god husforsikring unng\u00e5r du \u00e5 bli st\u00e5ende p\u00e5 bar bakke dersom uhellet rammer. Men vet du hvordan du g\u00e5r frem dersom noe skjer med huset ditt?\n\n\"Hva gj\u00f8r jeg n\u00e5?\", tenker mange n\u00e5r det som skal v\u00e6re familiens trygge havn rammes. Det aller f\u00f8rste du m\u00e5 gj\u00f8re er \u00e5 kontakte Eika. Du kan melde skaden direkte i nett- eller mobilbanken din, eller ved \u00e5 logge deg inn her: Meld skade elektronisk  \n  \nN\u00e5r du har meldt ifra, vil det som regel bli sendt en takstmann eller en annen fagperson for \u00e5 kartlegge omfanget av skadene. Takstmannen tar normalt kontakt dagen etter, dersom det er en vanlig virkedag.\u00a0  \n  \nI tillegg til \u00e5 melde skaden, er det viktig at du gj\u00f8r det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 avverge skaden, for eksempel \u00e5 bestille r\u00f8rlegger eller annen h\u00e5ndverker. Dr\u00f8yer du med \u00e5 melde fra om skaden, eller ikke gj\u00f8r n\u00f8dvendige tiltak for \u00e5 minimere omfanget, kan du risikere at skaden forverres og at kostnadene som p\u00e5l\u00f8per ikke blir erstattet.\u00a0  \n  \n**Hva dekkes av husforsikringen?\u00a0**  \nForsikringen dekker tap ved brann-, vann-, tyveri og naturskader, i tillegg til andre s\u00e5kalte kaskoskader. Disse kan du lese mer om i vilk\u00e5rene. Du f\u00e5r ogs\u00e5 kompensasjon dersom du m\u00e5 bo utenfor hjemmet eller taper husleieinntekter som f\u00f8lge av dekningsmessig skade. Om du \u00f8nsker en utvidet forsikring, kan du oppgradere til Bolig Pluss.\u00a0  \n  \nBolig Pluss inkluderer blant annet:  \n\n  - F\u00f8lgeskader ved vannlekkasje gjennom yttertak eller h\u00e5ndverkerfeil.\u00a0\n  - Forh\u00f8yet sum til spesialtilpasning av bolig dersom et familiemedlem blir rullestolbruker.\u00a0\n  - 100 prosent erstatning dersom boligen blir mer enn 75 prosent skadet.\u00a0\n\n**Hva skal meldes til politiet?\u00a0**  \nSom hovedregel skal f\u00f8lgende skader meldes til politiet:\u00a0  \n\n  - Brannskader\n  - Tyveri- og h\u00e6rverkskader\u00a0\n  - Overfall\n  - Ran\u00a0\n  - Veskenapping\n\nDet hender at de som skal vurdere saken \u00f8nsker at andre skader skal meldes til politiet. Dokumentasjon for anmeldt forhold m\u00e5 legges ved skademeldingen.\u00a0  \n  \nEr det annen dokumentasjon som b\u00f8r legges ved?\u00a0  \nNoen ganger kan det v\u00e6re vanskelig \u00e5 vurdere skadene, dersom det ikke foreligger nok opplysninger. Derfor vil saksbehandler i hvert enkelt tilfelle be om utfyllende informasjon i en skademelding og eventuelle bilder for dokumentasjon.\u00a0  \n  \nEventuelle kvitteringer og fakturaer for h\u00e5ndverkere eller andre fagpersoner m\u00e5 ogs\u00e5 legges ved. Som hovedregel betaler du dette selv og f\u00e5r det deretter refundert. Dersom Eika sender fagpersoner betales regningen direkte av Eika.\u00a0  \n  \nHar du sp\u00f8rsm\u00e5l relatert til skadeoppgj\u00f8ret er det skadeavdelingen du skal ta kontakt med. Ved andre sp\u00f8rsm\u00e5l kan du ta kontakte kundesenteret v\u00e5rt. Du n\u00e5r b\u00e5de skadeavdelingen og kundesenteret v\u00e5rt p\u00e5 telefon 915 03 850 eller ved \u00e5 sende en e-post til email@example.com.\u00a0  \n  \nVi hjelper deg gjerne\\!  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe92a3dc-7556-4878-83c8-b350e1c68d4b"}
+{"url": "https://www.visitnorway.no/listings/gjerde-kirke/14429/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:45Z", "text": "T\u00e5rnet p\u00e5 kirken ble f\u00f8rst bygd i 1930. Gammel altertavle og prekestol, kirkeklokker fra middelalderen. Flyttet fra Lille Sandvigen, Bergen, i 1676. Kirken har en s\u00e6rmerket veggdekor. Like ved kirken st\u00e5r en Runestein.\n\nAdkomst til stedet er via E134.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5cb80f1-200e-4ff5-a33c-8e68d1951288"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/tema/derfor-er-det-sa-smart-med-bakkesprint-og-bakkeintervall/67545408", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:44:39Z", "text": "\n\n# Bakkel\u00f8p:\n\n## Derfor er det s\u00e5 smart med bakkesprint og bakkeintervall\n\nKondisjon, styrke og hurtighet i en og samme \u00f8kt. Ingenting er bedre enn \u00e5 f\u00e5 flere gevinster p\u00e5 kj\u00f8pet.\n\n7\\. mai 2017 kl. 1.45\n\n\u2013Bakkesprint er korte drag i bakke der du ikke produserer melkesyre. Det kan v\u00e6re drag fra 60 til 200 meter, alt etter niv\u00e5, sier Knut J\u00e6ger Hansen, trener for blant andre Norges beste mellomdistansel\u00f8per, Ingvill M\u00e5kestad Bowim og fysioterapeut ved Idrettens Helsesenter Best Helse.\n\n\u2013L\u00f8per du hurtige drag i bakke der du holder steget fungerer det som funksjonell styrke. P\u00e5 samme tid f\u00e5r du \u00f8kt puls uten for stor fart. En god m\u00e5te \u00e5 f\u00e5 hjertet til \u00e5 sl\u00e5 hardere p\u00e5 uten \u00e5 belaste beina for mye, forteller J\u00e6ger Hansen.\n\nSlik gj\u00f8r du\n\nOm hvordan bakkesprint kan utf\u00f8res, forklarer han.\n\n\n\u2013Begynn aller f\u00f8rst med god oppvarming der du avslutter med tre-fire stigningsl\u00f8p. Dette forbereder muskulaturen til et raskere tempo. Start deretter p\u00e5 en flate slik at du f\u00e5r fart inn i bakken. Ikke l\u00f8p for lange drag hvis du ikke er vant til denne type trening. Kanskje holder det med seks drag p\u00e5 100 meter i begynnelsen. Etterhvert vil du t\u00e5le flere og lengre drag. Fokuser p\u00e5 \u00e5 skyve fra med hofta, hold blikket rett fram og bruk armene godt, sier J\u00e6ger Hansen.\n\n  - Ved \u00e5 abonnere p\u00e5 Dagbladet Pluss, godtar du v\u00e5re kj\u00f8ps- og bruksvilk\u00e5r.\n  - Abonnementet har ingen bindingstid. Du kan si det opp n\u00e5r som helst.\n  - **Abonnementet fornyes automatisk til ordin\u00e6r pris**, og l\u00f8per til du sier opp.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "918a96ff-4497-4d1a-8b7a-8cdac2fc3e86"}
+{"url": "http://www.ncf.no/tips-rad/nettprat/arkiv/thomas_-12.nov-2017-17-23", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:20Z", "text": "  - Thomas, 12. november 2017 17:23\n\n# Kan jeg f\u00e5 st\u00f8tte til de ekstra utgiftene forbundet med lav FODMAP-diett?\n\nHei\\! Mann, 37 \u00e5r fra Skien. Etter m\u00e5neder (og \u00e5r) med oppbl\u00e5st mage, raping, tung ford\u00f8yelse, ford\u00f8yelsessmerter i mage og bryst, og en blanding av forstoppelse og diare tok jeg endelig fatt p\u00e5 lav FODMAP for 3 uker siden. Det har blitt en voldsom forbedring mht. ford\u00f8yelse og velv\u00e6re generelt. Har aldri hatt s\u00e5 grei ford\u00f8yelse og avf\u00f8ring f\u00f8r, og magen krangler ikke mer. Jeg er normalt slank og har spist helt \"normal\" kost uten mye brus og godteri, s\u00e5 har liksom ikke skj\u00f8nt f\u00f8r n\u00e5 hvor problemet har ligget. Men har vel som mange andre spist masse l\u00f8k, hvitl\u00f8k, br\u00f8d, melk, mais, appelsinjuice og andre \"uheldige\" matvarer. N\u00e5 som jeg ser hvor stor p\u00e5virkning denne dietten har for ford\u00f8yelsen tenker jeg at jeg vil fortsette med den, og kanskje fors\u00f8ke \u00e5 introdusere noen matvarer etter hvert. Jeg har forel\u00f8pig ikke invlovert legen (i \u00e5r). Tidligere har jeg hatt gastroskopi uten \u00e5 \"finne noe\" og ogs\u00e5 tatt en s\u00e5nn vanlig matallergitest for et par \u00e5r siden uten \u00e5 se noe spesielt. Etter \u00e5 ha g\u00e5tt med en f\u00f8lelse av \"stressmage\" i 3-4 mnd. i strekk siden i sommer fant jeg ut at jeg ville pr\u00f8ve p\u00e5 egenh\u00e5nd om denne dietten kunne hjelpe - og det har den definitivt gjort\\! Hvordan kan\u00a0jeg g\u00e5 frem n\u00e5 for \u00e5 f\u00e5 noe st\u00f8tte til de ekstra utgiftene forbundet med lav FODMAP- dietten? Til info s\u00e5 har\u00a0to av s\u00f8strene mine ogs\u00e5 sensitivitet og g\u00e5r p\u00e5 lav FODMAP type dietter. Grunnen til at jeg sp\u00f8r er at jeg nevnte det for legesenteret, og hun jeg snakket med hadde aldri h\u00f8rt om det, og trodde ikke det var noe st\u00f8tte \u00e5 f\u00e5. Hvordan g\u00e5r jeg frem? Mvh Thomas\n\n**Thomas, 12. november 2017 17:23**\n\n## Trond svarer\n\nTror nok legesenteret har rett. Lav-FODMAP diett for IBS dekkes ikke automatisk av NAV. S\u00e5 da m\u00e5 det en legespesialisterkl\u00e6ring, til og du m\u00e5 dokumentere\u00a0merutgiftene ovenfor\u00a0NAV f\u00f8r man kan fovente \u00e5 f\u00e5 NAV p\u00e5 banen. Se p\u00e5 nettet om betingelser for\u00a0grunnst\u00f8nad, st\u00e5r noks\u00e5 greit der. Tror ikke lav-FODMAP diett er dokumentert \u00e5 koste vesentlig mer enn annen mat s\u00e5 ....\n\n**Trond S. Halstensen, 15. november 2017 19.45**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f1d86860-754e-4114-99ab-04ab1c943fdd"}
+{"url": "http://stjernekast.blogspot.com/2012/07/jeg-leser-i-juli-5-og-litt-om-folk-som.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:27Z", "text": "### Jeg leser i juli \\#5 og litt om folk som anbefaler b\u00f8ker og en \"litteratur-\u00f8rken\"\n\n  \n\n \n\n  \n#### Hell's Angels av Hunter S. Thompson \u2605\u2605\u2605\n\n  \nP\u00e5 begynnelsen av nitten-femti\u00e5rene oppst\u00e5r de f\u00f8rste motorsykkelklubbene i Amerika og de kaller seg Hell's Angels.\u00a0 De er kriminelle, de er fryktet. Med god grunn. Det helt utrolige er at det var de store avisene som gjorde Hell's Angels s\u00e5 store. Takket v\u00e6re all mediedektningen de fikk resulterte det i at de ble popul\u00e6re og vokste i antall medlemmer.\u00a0 All oppmerksomheten ga de lovl\u00f8se noe \u00e5 leve opp til. Den attende juli leste jeg den siste siden i Hell's Angels. Noen minutter senere oppdaget jeg at det var bursdagen til Hunter s. Thompson og hadde han levd hadde han blitt 75 \u00e5r. Det var en fin tilfeldighet.  \n  \nHell's Angels er jeg anbefalt av en venn som heter Sven Erik, ogs\u00e5 kalt Svenna. Det er han som anbefalte meg triologien om Arn ogs\u00e5. Jeg liker \u00e5 f\u00e5 anbefalt b\u00f8ker, samtidig som jeg synes folk har for lett for \u00e5 kaste ut anbefalinger til andre. Mye mer kommer det om det senere, jeg skal sette meg ned og f\u00e5 ut frustrasjonen i et innlegg. Hell's Angels har ligget i huskelisten min p\u00e5 nettsiden til biblioteket i godt over et \u00e5r og jeg synes det er p\u00e5 h\u00f8y tid at jeg plukket den opp p\u00e5 biblioteket og fikk lest den.  \n  \nJeg befinner meg i en *selvvalgt* \"litteratur-\u00f8rken\" og leser litteratur som ikke gir meg noe. Den forrige boken jeg leste og som jeg virkelig n\u00f8t var Honningtunger av Helene Uri og det er sju b\u00f8ker siden og f\u00f8r det igjen var det \"Finne deg der ute og hente deg inn\" av Lina Undrum Mariussen og det er *tretten* b\u00f8ker siden. To tusen og tolv er tydeligvis \u00e5ret for \u00e5 lese litteratur jeg ellers ikke ville ha lest, to tusen og tolv er \u00e5 lese litteratur jeg har f\u00e5tt anbefalt, lese litteratur jeg leser om i andre b\u00f8ker, lese litteratur som utfordrer meg som leser og som ikke bare er romaner, dikt og noveller men ogs\u00e5 tegneserier, faglitteratur, biografier og dokumentarer. To tusen og tolv er rett og slett ett uselvisk \u00e5r der jeg ikke leser for \u00e5 kose meg men leser for \u00e5 utfordre meg selv. Som jeg skrev leser jeg Hell's Angels fordi Svenna anbefaler meg denne boken og jeg leser alltid det folk anbefaler meg. Kjente og ukjente mennesker og b\u00f8ker. Det er p\u00e5 en m\u00e5te en tvangstanke samtidig som det er et \u00f8nske om ikke \u00e5 g\u00e5 glipp av noe bra, om \u00e5 ta det livet gir og at ingenting er gratis her i verden og derfor, akkurat derfor (\\!) burde man ta de tipsene mennesker gir enn. I tillegg til alltid \u00e5 lese det andre anbefaler (jeg er livredd det skal str\u00f8mme inn bok-anbefalinger her inne n\u00e5: folkens, det trengs ikke, leselisten min best\u00e5r av seksti fire b\u00f8ker i tillegg til en liste med flere hundre titler som ligger p\u00e5 hjemmesiden til biblioteket, jeg klarer meg) leser jeg ogs\u00e5 alltid b\u00f8ker som folk gir meg i gave. Honningtunger av Helene Uri leste jeg fordi s\u00f8steren min ga meg den. Likevel, likevel (\\!) som at man skal skrive ned og ta de tipsene folk gir enn s\u00e5 synes jeg folk skal v\u00e6re forsiktige med \u00e5 anbefale b\u00f8ker og tenke seg godt om f\u00f8rst. Noen kan faktisk finne p\u00e5 \u00e5 lese boka. Sp\u00f8r deg selv f\u00f8r du hiver ut anbefalinger:  \n  \ner boken egentlig bra?  \ner den verdt \u00e5 lese for alle?  \nhvor sikker er du p\u00e5 at vedkommende vil like den?  \nhva om personen du anbefaler boka til d\u00f8r i morgen, kommer vedkommende til \u00e5 v\u00e6re forn\u00f8yd med at boka du anbefalte var den siste boka personen leste?  \n  \nLitteratur er tid\\! Det tar tid \u00e5 skrive en bok og det tar tid \u00e5 lese en bok. Det er ikke alle som avbryter b\u00f8ker de ikke liker, noen leser de faktisk ferdige. Det er ikke alle som bruker biblioteket, noen bruker penger p\u00e5 alle b\u00f8kene de har i hyllene.  \n  \nNok om det, mer om Hell's Angels. Hunter S. Thompson var en journalist og han hadde mot og energi. Han var ogs\u00e5 fattig og hadde en kone og ett barn \u00e5 fors\u00f8rge. Hell's Angels er en motorsykkelklubb (som jeg regner med de fleste vet) og i Amerika var de ikke bare fryktet. De var ogs\u00e5 forfulgt av journalister og fotografer og var skurkekjendiser som folk elsket \u00e5 lese om. Thompson, som hadde for vane \u00e5 ta skrittet lengre enn de fleste, s\u00e5 en mulighet og gjorde en avtale med en avis og et forlag; \"jeg blir venner med disse h\u00e5rete guttene og henger med de ett \u00e5r. Jeg skriver en bok og en gang i blant n\u00e5r noe spennende skjer skriver jeg en artikkel som publiseres for dere.\" Hunter er kjent for \u00e5 ta sjanser. Han kj\u00f8per seg en B.S.A, Lightening Rocket (med god hjelp av de nye h\u00e5rete kompisene) for \u00e5 blende inn i gjengen og dermed lettere f\u00e5 tilgang til informasjon. Politiet er ute etter Hell's Angels konstant og tilv\u00e6relsen deres best\u00e5r av \u00e5 unng\u00e5 politisammenst\u00f8t, skjule adresser, telefonnummer og ikke minst reiser. Det sistnevnte er helt umulig da det ikke er s\u00e5 lett \u00e5 komme snikende n\u00e5r du kj\u00f8rer p\u00e5 motorveien p\u00e5 en Harley.  \n  \nDe f\u00f8rste femtitre sidene er d\u00f8ds kjedelig. Hunter har sitert grundig fra aviser og politirapporter for \u00e5 male et bilde over hvordan \"vanlige\" borgere opplevde og s\u00e5 p\u00e5 motorsykkelklubber. Det er ikke f\u00f8r p\u00e5 side sytti det begynner \u00e5 skje saker og ting. Jeg leser ikke lengre ren statistikk og falske historier som spres i avisene, jeg leser de bisarre *virkelige* hendelsene som Hunter opplevde.  \n  \nJeg vil lese mer spennende historier i boken om helvetes-englene og Hunter S. Thompson og alt \u00a0 de opplevde da han streifet med dem. Hunter skriver om avisene og nyhetssendingene rundt Hell's Angels p\u00e5 sekstitallet og hvordan media i Amerika fungerer og var p\u00e5 den tiden. Hunter sladrer om avisene, p\u00e5peker deres feil og mangler, han tar seg virkelig god tid til det. Det er uinteressant i det store og hele, det er for mange navn, steder, det er oppramsing p\u00e5 h\u00f8yt niv\u00e5. Det er kjedelig \u00e5 lese. Jeg relaterer meg ikke til stoffet. I tillegg til \u00e5 skrive om sine opplevelser med motorsykkelgjengen (som ja, han ble venner med til tross for at Hell's Angels var kjent for \u00e5 hate journalister og forfattere like mye som politiet) skriver han om klubbens historie: *hvor* det hele startet, *n\u00e5r* det hele startet (det startet etter andre verdenskrig). Han skriver ogs\u00e5 om deres regler i klubben og deres livsstil. De var (jeg vet ikke hvordan det er n\u00e5) som sig\u00f8ynere og pirater. De dro fra sted til sted, dret faen i folk og regler og tok og gjorde det de ville. Og de var ikke redd noen og om de var det visste de det ikke. Hele tiden da jeg leste boka tenkte jeg p\u00e5 serien Sons of Anarchy som jeg har sett alt av. Det er likt, det er ingen tvil om det. Jeg kjenner igjen mange av personene helt ned til en karakteristisk stokk og hatt. Ett sted m\u00e5 de bak TV-serien ha funnet inspirasjon. Det er et elsk og hat forhold mellom meg og TV-serien. Kvalitetsmessigst er det d\u00e5rlig men jeg liker stemningen, milj\u00f8et og spenningen. Skuespillerpresentasjonene er det ikke noe \u00e5 skryte av. Likevel, jeg er tross alt glad jeg har sett TV-serien Sons of Anarchy, alt er s\u00e5 mye lettere \u00e5 se for seg.  \n  \n  \nJeg avslutter med \u00e5 si at dette er en bok som ikke burde bli oversatt til norsk. Ikke fordi historien er for sterk, jeg er imot sensur, nei \u2013 fordi spr\u00e5ket er elendig. Forordet er ogs\u00e5 elendig, jeg hater forord. Jeg liker etterord, forord er un\u00f8dvendig. Og ofte avsl\u00f8rer det h\u00f8ydepunkter i historien. Ogs\u00e5 kjent som spoilers. Fredrik Wandrup (som har skrevet forordet) pr\u00f8ver \u00e5 kopiere stilen til Thompson uten hell. Alt Fredrik gj\u00f8r er \u00e5 oppsummere h\u00f8ydepunktene i boka og alt han skriver er tatt fra et annet sted, som aviser og anmeldelser. Med andre ord har han nesten ikke skrevet noe selv i forordet. Jeg er usikker om jeg i det hele tatt f\u00e5r skrevet ferdig denne anmeldelsen, laptopen min holder p\u00e5 \u00e5 g\u00e5 konken og sl\u00e5r seg av jevnlig. Leser du dette har jeg tydeligvis klart og lastet teksten opp etter mye slit. Jeg har m\u00e5tte skrive denne teksten om igjen tre ganger(fordi laptopen *ikke* vil lagre) og sl\u00e5tt p\u00e5 laptopen minst fem ganger p\u00e5 nytt etter at den har sl\u00e5tt seg av. Av seg selv. Sukk.   \n  \nSitat fra boka:  \n\n> \u00abN\u00e5r vi g\u00e5r inn p\u00e5 et sted der folk kan se oss, vil vi se s\u00e5 frast\u00f8tende og avskyelige ut som mulig,\u00bb sa en. \u00abVi er sosiale utskudd - en kaste av utst\u00f8tte som har vendt seg mot samfunnet. Og det er det vi vil v\u00e6re. Vi ler av alt som er fint og godt. Vi er rassh\u00f8l for verden, og de er rassh\u00f8l for oss.\u00bb\n\n  \nHer lo jeg h\u00f8yt av en ganske motsiende setning skrevet av Hunter i boka:  \n  \n\n> Men da jeg kikket meg rundt, s\u00e5 jeg at noen bar p\u00e5 treklubber og andre hadde jaktkniver i beltet. De virket *ikke direkte ondsinnede*, men var \u00e5penbart p\u00e5 t\u00e5 hev og *klare til \u00e5 smadre en skalle eller to.*\n\n  \nHer relateres det til en klassiker jeg har lest, jeg elsker n\u00e5r det skjer: b\u00f8ker jeg har *lest* skrives om i b\u00f8ker jeg *leser*:  \n\n> og mandag kveld, da Hell's Angels endelig hadde reist sin vei, hadde han gjort seg fortjent til \u00e5 rusle ned til vannkanten, hvor han skuet, stolt og vemodig, som Gatsby, over til de gr\u00f8nne neonlysene utenfor barene og restaurantene p\u00e5 motsatt side av sj\u00f8en, hvor de andre talte pengene sine*.* \n\n  \n  \n> \u00c5 droppe syre sammen med Hell's Angels var et eventyr; de vr altfor uvitende til \u00e5 forst\u00e5 hva som ventet dem, og for ville til \u00e5 bremse. \n\n  \n  \n> Hell's Angels masturberte ikke, de voldtok. De kom ikke med teorier og sanger og sitater, men med br\u00e5k og musikk og baller. \n\n  \n  \n> Koblingen mellom motorsykler og LSD er noe mer enn bare en tilfeldig sammenstilling i en avis. De er begge midler til et m\u00e5l, begge veier til grensens skarpeste egg. \n\n  \n  \n  \n  \njuli 24, 2012           \n\n Etiketter: Bokbilde, Bokomtale, Dokumentar, Klassikere, Sommer \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Kathleen24. juli 2012 kl. 08:01\n    \n    Fast arbeid er undervurdert. Jeg \u00f8nsker meg det, men p\u00e5 en annen side, jeg vil jo SKRIVE\\! Liker derimot ikke den usikre fremtid som f\u00f8lger av det. H\u00e5nd-til-munn-opplegget. Ugh.  \n      \n    Den boka om Hell's Angels har jeg hatt p\u00e5 leselista en stund selv. Jeg tror jeg vil lese den fordi jeg liker krim som ikke er opplagt krim, gjerne sanne historier, og fordi Hell's Angels har sitt opphav i California (jeg tar vel ikke feil) og jeg er jo veldig opptatt av Calif\\!\n    \n    1.  \n        \n        Stjernekast24. juli 2012 kl. 17:01\n        \n        Jeg vil ogs\u00e5 ha fast arbeid. Jeg elsker rutine, jeg finner mye trygghet i det. Spenning kan man s\u00f8ke i fritiden, jeg vil ha en sikker jobb som ikke sliter i nervene mine.  \n          \n        Du kan godt lese den siden det er fra virkeligheten, jeg liker ogs\u00e5 \u00e5 lese det, men det er ikke krim, ikke om jeg strekker det langt en gang for det er ingen ul\u00f8ste mysterier, jakt eller noe slikt. Den er ganske enkelt realistisk. Ja, du vil lese masse om California. Du kan sitte med en kart over USA n\u00e5r du leser den og f\u00f8lge rutene de kj\u00f8rer eller der de bor og kommer fra, eller kanskje synes du det er teit..Jeg savnet det da jeg leste, jeg ville f\u00f8lge kartet \u00e5 se hvor alt var. Jeg tenkte det hadde v\u00e6rt en ypperlig m\u00e5te \u00e5 l\u00e6re meg kartet over USA (og California) og jeg vil gjerne bli flinkere i geografi. Jeg m\u00e5 kj\u00f8pe meg en kartbok over verden om noe heter det. Det holder ikke \u00e5 ha en plakat p\u00e5 veggen, hva hjelper det n\u00e5r jeg sitter p\u00e5 stumpen i sofaen og m\u00e5 reise meg hver gang et land eller sted blir nevnt.\n        \n### ROMAN AV AUDUN MORTENSEN\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "112d48b6-c1ee-44b8-a212-2df2162babfd"}
+{"url": "http://docplayer.me/4188891-Nasjonal-plan-for-neste-generasjon-kraftnett-nettutviklingsplan.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:53Z", "text": "3 Nettutviklingsplan 2011 Kap 3 Nettutvikling \u00d8st-Norge 3 STATNETT har som m\u00e5lsetning \u00e5 sikre god forsyningssikkerhet i alle deler av landet, bidra til \u00f8kt verdiskaping for det norske samfunnet, og legge til rette for klimavennlige l\u00f8sninger. Forord Samfunnsutviklingen forutsetter et sterkere nett. Den vedtatte satsingen p\u00e5 fornybar kraft gir nettet nye og store utfordringer. Kravene til forsyningssikkerhet har \u00f8kt. Det siste \u00e5ret har synliggjort at dagens nett har sm\u00e5 marginer. Det er satt en rekke \u00abrekorder\u00bb som i sum tegner et bilde av et kraftsystem med store investeringsbehov. Samtidig viser dette at ombyggingen av nettet m\u00e5 skje skrittvis og uten \u00e5 svekke driftssikkerheten. Statnetts langsiktige plan ligger fast: Innen 2030 skal neste generasjon sentralnett v\u00e6re etablert. \u00c5rets nettutviklingsplan presenterer en realistisk gjennomf\u00f8ringsplan for kommende ti\u00e5rsperiode, der Statnett skal investere mrd kroner i sentralnettet. Oslo, november 2011 Gunnar G. L\u00f8v\u00e5s Konserndirekt\u00f8r Strategi og samfunnskontakt\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n7 Nettutviklingsplan 2011 Sammendrag av Nettutviklingsplan gjennomf\u00f8re blant annet spenningsoppgraderinger enn vi tidligere har lagt til grunn. Ny analyse for S\u00f8rlandet Statnett har gjennomf\u00f8rt nye analyser i 2011 der virkningene av flere utenlandsforbindelser til kontinentet fra S\u00f8r-Norge er vurdert. Resultatene viser at omfattende oppgraderinger av det innenlandske nettet er n\u00f8dvendig f\u00f8r flere kabelforbindelser til utlandet kan knyttes til. De planlagte oppgraderingene av nettet vil ta lenger tid \u00e5 gjennomf\u00f8re enn tidligere forutsatt, og den nettkapasiteten som oppn\u00e5s blir mindre enn hva tidligere analyser har vist. Varigheten av ombyggingsarbeidet \u00f8ker fordi driftsmarginene er mindre. Nettkapasiteten blir mindre fordi det registreres \u00f8kende variasjon i det innenlandske produksjonsm\u00f8nsteret mellom dag og natt og over sesongene. Dette gir stor variasjon i kraftflyten over tid og skjevhet i belastning mellom ulike ledninger, slik at den teoretisk maksimale kapasitet sjelden lar seg utnytte fullt ut. Konsesjonsbehandlingen av flere av Statnetts ledningsprosjekter har vist seg s\u00e6rdeles ressurskrevende og langvarig Langvarige konsesjonsprosesser Konsesjonsbehandlingen av flere av Statnetts ledningsprosjekter har vist seg s\u00e6rdeles ressurskrevende og langvarig. Krav om tilleggsutredninger b\u00e5de i NVEs konsesjonsbehandling og OEDs klagebehandling tar tid og binder opp ressurser, blant annet til tras\u00e9vurderinger og stikning. Vi planlegger, stikker og grovprosjekterer omtrent dobbelt s\u00e5 mange kilometer som det som faktisk blir bygd. Erfaringene fra Sima Samnanger er at mange forhold forsinker utbyggingen, selv etter at konsesjon fra OED foreligger. Tidsbruken knyttet til ulike typer avklaringer har \u00f8kt betydelig, det gjelder blant annet godkjenning av milj\u00f8- og transportplan, tiltredelse til eiendommer, kulturminner, godkjenning av utenlandsk arbeidskraft med mer. Dette har medf\u00f8rt \u00f8kt bruk av ressurser og forsinkelser i byggefasen og legger beslag p\u00e5 ressurser som i st\u00f8rre grad var tiltenkt andre prosjekter, og som har f\u00f8rt til forsinkelser i disse. Vi registrerer at vilk\u00e5rene knyttet til konsesjonsvedtakene stadig blir mer omfattende, spesielt innenfor milj\u00f8planlegging og -oppf\u00f8lging. Statnett har l\u00e6rt mye av de siste \u00e5rs prosjektarbeid. En av de viktigste erkjennelsene er viktigheten av en bedre dialog med ber\u00f8rte lokalsamfunn i tidlig fase for \u00e5 etablere en felles forst\u00e5else av behovene. Et styrket samarbeid mellom Statnett og de regionale nettselskapene om nettplanlegging er et viktig ledd i dette. Gjennomf\u00f8ringen er krevende Omfanget av prosjektportef\u00f8ljen har \u00f8kt, gjennomf\u00f8ring er mer krevende av hensyn til systemdriften og myndighetsprosessene f\u00f8rer til \u00f8kt ressursbruk og lengre gjennomf\u00f8ringstid for prosjektene. Det samlede investeringsomfanget er p\u00e5 et historisk h\u00f8yt niv\u00e5. For \u00e5 sikre \u00f8kt gjennomf\u00f8ringskapasitet har Statnett de siste \u00e5rene foretatt en betydelig rekruttering og styrking av organisasjonen. Vi har utviklet nye modeller for samarbeid med eksterne leverand\u00f8rer, der en st\u00f8rre andel av arbeidet gj\u00f8res utenfor Statnett. Statnett vil fremover ogs\u00e5 utrede gjennomf\u00f8ringsmodeller der regionale selskaper, eller andre, kan spille en enda st\u00f8rre rolle i byggingen av neste generasjon sentralnett. Endringer i forhold til fjor\u00e5rets plan For \u00e5 sikre gjennomf\u00f8ring av de viktigste prosjektene f\u00f8rst og ivareta hensynet til en sikker drift under gjennomf\u00f8ringen, har Statnett konkretisert og justert fremdriftsplanene sammenlignet med det som ble presentert i Nettutviklingsplan I hovedsak vil fremdriftsplanene for igangsatte byggeprosjekter overholdes. Den totale mengden reinvesteringsprosjekter har \u00f8kt betydelig. Omfattende \u00f8kning av transformatorkapasiteten i \u00d8stlandsomr\u00e5det for \u00e5 ivareta forsyningssikkerheten er planlagt. Fremdriftsplanen for de store ledningsprosjektene i nord er justert, for \u00e5 ta h\u00f8yde for at konsesjonsprosessene tar lengre tid enn tidligere forutsatt. Dette vil ogs\u00e5 gi en mer rasjonell ressursbruk i disse prosjektene. Skaidi-Varangerbotn bygges etter ferdigstillelse av Ofoten-Balsfjord-Hammerfest. Namsos-Roan-Storheia og tilh\u00f8rende spenningsoppgraderinger i Midt-Norge har f\u00e5tt justerte fremdriftsplaner for \u00e5 reflektere konsesjonsbehandlingen og sikre mer effektiv ressursbruk. Storheia-Orkdal/Trollheim og tilh\u00f8rende spenningsoppgraderinger i Midt-Norge har f\u00e5tt justerte fremdriftsplaner for \u00e5 reflektere konsesjonsbehandlingen og sikre mer effektiv ressursbruk. Spenningsoppgraderinger i vestre korridor p\u00e5 S\u00f8rlandet har f\u00e5tt justerte fremdriftsplaner p\u00e5 grunn av de kompliserte driftsforholdene p\u00e5 S\u00f8rlandet, og som f\u00f8lge av resultatene fra S\u00f8rlandsstudien. Sydvestlinken og tilh\u00f8rende spenningsoppgraderinger p\u00e5 \u00d8stlandet er utsatt fra 2016/17 til 2019/20.\n\n\n\n8 8 Ambisjonsniv\u00e5et for nye utenlandsforbindelser er redusert. NorNed2 er utsatt p\u00e5 ubestemt tid. I tillegg har vi utsatt idriftsettelsestidspunkt for kabler til Tyskland og England fra 2016/18 til 2018/21. Nettutvikling i Nord-Norge Hovedutfordringer for kraftsystemet i Nord-Norge er: Svak forsyningssikkerhet i store deler av regionen som f\u00f8lge av gammelt og svakt nett Begrenset overf\u00f8ringskapasitet nord for Ofoten Forventet stor forbruksvekst i Finnmark, s\u00e6rlig i petroleumsindustrien Legge til rette for ny fornybar kraftproduksjon i Nordland Nord for Ofoten drives nettet i perioder med redusert forsyningssikkerhet og tendensen er \u00f8kende. Flere utfall sist vinter medf\u00f8rte at det var n\u00f8dvendig med sonevise utkoblinger av st\u00f8rre forbruk/omr\u00e5der for \u00e5 berge nettet fra sammenbrudd. Forsterkningsbehovet i Nord-Norge vil ha n\u00e6r sammenheng med utvinning av petroleumsressursene i omr\u00e5det. Det er konkrete planer om en betydelig utvikling innenfor petroleumsindustrien i omr\u00e5det, og det forventes at nye anlegg fortrinnsvis vil bli forsynt med elektrisitet fra land. Dagens overf\u00f8ringsnett t\u00e5ler ikke ytterligere forbruksvekst. Statnett planlegger \u00e5 etablere en ny 420 kv forbindelse p\u00e5 strekningen Ofoten-Balsfjord og Balsfjord-Hammerfest. Til sammen utgj\u00f8r dette en strekning p\u00e5 om lag 500 km. Statnett s\u00f8kte konsesjon p\u00e5 de to delstrekningene i henholdsvis mai 2010 og mai Form\u00e5let er \u00e5 bedre forsyningssikkerheten og legge til rette for nytt forbruk og ny n\u00e6ringsvirksomhet i Nord-Norge, is\u00e6r petroleumsvirksomheten i Hammerfestomr\u00e5det. Nordomr\u00e5dene har store fornybarressurser. Statnett vurderer at en viss \u00f8kning i vindkraftproduksjon i Finnmark er positivt for forsyningssikkerheten. Statnetts vurdering er likevel at nettutviklingen i nordomr\u00e5det i hovedsak vil drives av planene om \u00f8kt kraftforbruk. En omfattende nettutbygging alene for \u00e5 legge til rette for ny kraftproduksjon, fremst\u00e5r ikke som rasjonelt p\u00e5 grunn av de store avstandene til forbrukstyngdepunktene lenger s\u00f8r i Norden. I Nordland er det et stort potensial for sm\u00e5kraft. Statnett \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for ny kraftproduksjon i Nordland, og studerer alternative nettl\u00f8sninger for dette. Forsyningen til Lofoten og Vester\u00e5len har de siste \u00e5rene til tider v\u00e6rt anstrengt. Sist vinter og vinteren f\u00f8r opplevde vi feilsituasjoner i omr\u00e5det som ga utfall av forbruk. Statnett har derfor i l\u00f8pet av siste \u00e5r utarbeidet\n9 Nettutviklingsplan 2011 Sammendrag av Nettutviklingsplan forslag til l\u00f8sninger p\u00e5 kort og mellomlang sikt. Statnett bygger en ny 132 kv kraftledning fra Varangerbotn til Skogfoss som forventes idriftssatt i fjerde kvartal For \u00e5 styrke forsyningssikkerheten ytterligere, utreder Statnett sammen med Inter-RAO en ny forbindelse mellom Skogfoss og Nikkel i Russland. Forbindelsen vil ha en planlagt kapasitet p\u00e5 om lag 100 MW. Nettutvikling i Midt-Norge Hovedutfordringene for kraftsystemet i Midt-Norge er: Begrenset overf\u00f8ringskapasitet inn til omr\u00e5det ved vinter/v\u00e5rperioden i t\u00f8rr\u00e5r \u00d8kt industriforbruk Svak forsyningssikkerhet i underliggende nett (Sunnm\u00f8re og Orkdal) Legge til rette for ny fornybar kraftproduksjon Begrenset overf\u00f8ringskapasitet nord-s\u00f8r og mot \u00d8stlandet Midt-Norge preges av et betydelig kraftunderskudd og forbruksvekst. Samtidig foreligger omfattende planer om store mengder ny fornybar kraftproduksjon, spesielt vindkraft, men ogs\u00e5 noe sm\u00e5kraft. Lite ny kraftproduksjon er s\u00e5 langt realisert, og det er usikkerhet knyttet til om og eventuelt n\u00e5r dette vil skje. Ny kraftproduksjon i Midt-Norge vil v\u00e6re sv\u00e6rt positivt for \u00e5 bedre kraftbalansen i omr\u00e5det. Statnett \u00f8nsker derfor \u00e5 bidra til \u00e5 legge til rette for ny produksjon gjennom \u00e5 planlegge og \u00e5 etablere n\u00f8dvendig overf\u00f8ringskapasitet. Statnett har de senere \u00e5rene gjennomf\u00f8rt og planlagt flere tiltak for \u00e5 bedre kraftforsyningen til Midt-Norge. I 2007 og 2008 ble det installert spenningsregulerende anlegg for \u00e5 \u00f8ke overf\u00f8ringskapasiteten inn til omr\u00e5det. Forbindelsen fra Nea til J\u00e4rpstr\u00f6mmen i Sverige ble satt i drift p\u00e5 420 kv i mars Statnett har ogs\u00e5 anskaffet reservekraftverk med til sammen 300 MW kapasitet, lokalisert p\u00e5 Tjeldbergodden og Nyhamna, som kan tas i bruk i sv\u00e6rt anstrengte kraftsituasjoner. Statnett har de to siste vintrene f\u00e5tt tillatelse til \u00e5 benytte reservekraftverkene dersom det foreligger en driftsforstyrrelse eller en vanskelig driftssituasjon i Midt-Norge. Den planlagte 420 kv ledningen mellom Midt-Norge og Sogn (\u00d8rskog Fardal) vil gi en tilfredsstillende forsyningssituasjon i omr\u00e5det. Dette vil ogs\u00e5 gi rom for en ytterligere forbruks\u00f8kning i omr\u00e5det, for eksempel knyttet til petroleumsindustrien, samt legge til rette for ny fornybar kraftproduksjon i Sogn og Fjordane og p\u00e5 Sunnm\u00f8re. Inntil \u00d8rskog Fardal (Sogndal) er p\u00e5 plass, er det ikke mulig \u00e5 bygge ny kraftproduksjon i Sogn og Fjordane og p\u00e5 Sunnm\u00f8re. En betydelig del av Norges mest kostnadseffektive fornybarproduksjon venter dermed p\u00e5 nettkapasitet. Det er mange planer for ny vindkraftproduksjon i Midt-Norge, spesielt p\u00e5 Fosen og s\u00f8r for Trondheimsfjorden. Statnett vil legge til rette for at disse planene kan realiseres gjennom \u00e5 bygge n\u00f8dvendige nettforsterkninger. NVE har gitt konsesjon p\u00e5 en ny 420 kv ledning Namsos-Roan-Storheia, samt til flere vindkraftverk p\u00e5 Fosen med til sammen i overkant av 800 MW produksjonskapasitet. Disse konsesjonene er n\u00e5 til klagebehandling i OED. NVE har i juni 2011 uttalt at ledningen m\u00e5 finansieres av vindkraftprodusentene gjennom en \u00e5rlig leie. Dette vil utgj\u00f8re 2-3 \u00f8re/kwh dersom det bygges ut 800 MW vindkraft i omr\u00e5det. For \u00e5 legge til rette for planlagt vindkraft s\u00f8r for Trondheimsfjorden, har Statnett s\u00f8kt konsesjon for en 420 kv forbindelse videre fra Storheia via Snillfjord til sentralnettet s\u00f8r for Trondheimsfjorden (Orkdal/ Trollheim). Utbygging av denne ledningen forutsetter at det etableres vindkraft i Snillfjord-omr\u00e5det. Nettutvikling i Vest-Norge Hovedutfordringer for kraftsystemet i Vest-Norge er: Overskudd av kraft i sommerhalv\u00e5ret Underskudd ved t\u00f8rr\u00e5r i vinterhalv\u00e5ret Svak kobling til resten av kraftsystemet Legge til rette for ny fornybar kraftproduksjon Svak forsyningssikkerhet for Bergensregionen (BKK-omr\u00e5det) Bergen og resten av Hordaland nord for Hardangerfjorden har et \u00f8kende kraftunderskudd, og utfall av ledninger inn mot det s\u00e5kalte BKK-omr\u00e5det kan medf\u00f8re store forbruksutkoblinger og m\u00f8rklegging. I verste fall kan hele omr\u00e5det mellom Boknafjorden og Sognefjorden bli m\u00f8rklagt, slik vi opplevde i Det trengs en tredje kraftledning til omr\u00e5det og 420 kv ledningen Sima-Samnanger er n\u00e5 under bygging og forventes ferdigstilt i Form\u00e5let med den nye forbindelsen er \u00e5 bedre overf\u00f8ringskapasiteten og sikre tilfredsstillende forsyningssikkerhet inn mot BKK-omr\u00e5det, s\u00e6rlig i vinterhalv\u00e5ret. Samtidig vil ledningen styrke nettkapasiteten for ny fornybar produksjon i Hordaland i sommerhalv\u00e5ret. Forbindelsen er ogs\u00e5 en forutsetning for videre utvikling og ombygging av eksisterende ledninger (spenningsoppgradering) i omr\u00e5det. For \u00e5 sikre forsyningen internt i omr\u00e5det inn mot Bergen og Kollsnes, har BKK s\u00f8kt konsesjon for nye ledninger Kollsnes Mongstad og Mongstad Modalen. Mongstad Modalen er til konsesjonsbehandling hos NVE, mens Kollsnes Mongstad er til behandling hos OED. Disse forbindelsene er n\u00f8dvendige for \u00e5 sikre akseptabel forsyningssikkerhet i Bergensomr\u00e5det.\n\n\n\n10 10 Statnett forventer at en betydelig andel av kraften som skal realiseres som f\u00f8lge av elsertifikatmarkedet blir bygget p\u00e5 Vestlandet, ettersom utbyggingskostnadene er lave og avstanden til markedet er kort. Statnett har i 2011 sammen med Vestlandsalliansen (SKL, BKK, SFE og Tafjord) fullf\u00f8rt en studie av behov for nytt sentralnett dersom en betydelig andel av fornybarpotensialet i omr\u00e5det realiseres. Funnene fra studien er at det er behov for ytterligere nettforsterkninger ut over byggingen av 420 kv ledningene Sima-Samnanger og \u00d8rskog-Fardal (Sogndal). I f\u00f8rste omgang er det behov for spenningsoppgradering av deler av eksisterende 300 kv nett. Analysen peker s\u00e6rlig p\u00e5 strekningene Sogndal-Aurland og Samnanger-Sauda. Nettutvikling p\u00e5 S\u00f8rlandet Hovedutfordringene for kraftsystemet p\u00e5 S\u00f8rlandet er: Forsyningssikkerhet for Nord-J\u00e6ren og S\u00f8r-Rogaland Legge til rette for ny fornybar produksjon, spesielt vindkraft Nye kabelforbindelser til utlandet Driftsutfordringer under spenningsoppgradering Transformatorkapasitet mot regionalnettet Dagens overf\u00f8ringskapasitet inn til S\u00f8r-Rogaland er begrenset. Omr\u00e5det forsynes av to svake 300 kv forbindelser, samtidig som kapasiteten begrenses av spenningsmessige forhold. Nettet drives i lengre perioder vinterstid uten reserve. Konsekvensen er at en feil p\u00e5 et ugunstig tidspunkt vil medf\u00f8re at store deler av Stavanger eller Sandnes risikerer \u00e5 v\u00e6re uten forsyning inntil en eventuell feil blir rettet. Det er behov for \u00e5 etablere en tredje ledning inn til Nord J\u00e6ren for \u00e5 bedre forsyningssikkerheten. Oppgradering av en av dagens 132 kv ledninger fra Lysebotn til Stavanger/Sandnes til en ny 420 kv ledning Lyse-St\u00f8laheia, fremst\u00e5r som en god l\u00f8sning. Statnett og Lyse samarbeider om \u00e5 utarbeide en Nettplan for S\u00f8r-Rogaland, med konkrete forslag til utviklingen av nettet i omr\u00e5det for den kommende ti\u00e5rsperioden. S\u00f8rlandet besitter store fornybarressurser og det foreligger mange planer for ny fornybar produksjon fra b\u00e5de vind- og sm\u00e5kraft. Det er store planer for vindkraftutbygging p\u00e5 J\u00e6ren spesielt, men ogs\u00e5 flere steder i Agder. Med tanke p\u00e5 nettplanlegging, gj\u00f8r gode vindforhold og n\u00e6rhet til forbruk at S\u00f8rlandet er et gunstig sted \u00e5 lokalisere ny vindkraftproduksjon. Hovedstrategien for utviklingen av nettet i regionen er \u00e5 heve spenningen fra 300 kv til 420 kv p\u00e5 eksisterende nett, som g\u00e5r fra Kristiansand i en \u00f8stre og en vestre korridor. Dette er en robust strategi som gir god kapasitets\u00f8kning. Dette legger til rette for mye fornybar kraftproduksjon i regionen og lenger nord p\u00e5 Vestlandet, samt muliggj\u00f8r tilkobling av to nye utenlandskabler. \u00d8stre korridor er 300 kv nettet mellom Kristiansand og Skien og en spenningsoppgradering av dette nettet vil etter planen v\u00e6re ferdig f\u00f8r idriftsettelsen av Skagerrak 4. F\u00f8rste trinn vil v\u00e6re \u00e5 oppgradere eksisterende 300 kv ledning til 420 kv driftsspenning p\u00e5 strekningen Kristiansand Bamble. Videre planlegges en ny 420 kv ledning fra Krager\u00f8/Bamble-omr\u00e5det og opp til R\u00f8d i Skien. Dette gj\u00f8res for \u00e5 forbedre forsyningssikkerheten, og \u00f8ke kapasiteten i regionen og videre mot \u00d8stlandet. En nettforsterkning i omr\u00e5det legger til rette for videre n\u00e6ringsutvikling, og \u00e5pner for en restrukturering av det eksisterende nettet i Grenland, inkludert mye sanering av gammelt nett. Tiltakene i vestre korridor omfatter ombygging av det meste av 300 kv nettet mellom Feda og Sauda fra 300 kv til 420 kv. Dette vil gjennomf\u00f8res trinnvis der de viktigste begrensningene tas f\u00f8rst. F\u00f8rste trinn vil v\u00e6re \u00e5 etablere en 420 kv forbindelse mellom Feda og Sauda. Dette gj\u00f8res ved nybygging og riving p\u00e5 strekningen Feda Lyse, og ombygginger p\u00e5 strekningen Lyse Sauda. Dette vil dekke dagens behov, samtidig som det vil sikre handlefrihet under videre oppgradering. Neste trinn er \u00e5 forsterke forbindelse nummer to mellom Lyse og Sauda. To nye kabler til utlandet krever spenningsheving p\u00e5 ytterligere ledninger i Vestre korridor. Det gjennomf\u00f8res n\u00e5 en systemstudie for \u00e5 avdekke behov for forsterkninger ved nye utenlandskabler i resten av S\u00f8r- Norge. Studien vil bli ferdigstilt i f\u00f8rste kvartal Ny fornybar kraftproduksjon vil utl\u00f8se behov for \u00f8kt transformatorkapasitet mellom sentralnett og regionalnett. Transformatorkapasiteten planlegges \u00f8kt ved \u00e5 \u00f8ke kapasiteten i eksisterende stasjoner og ved \u00e5 etablere enkelte nye stasjoner. Statnett har for tiden et samarbeidsprosjekt med Agder Energi Nett for \u00e5 se p\u00e5 steder hvor det er aktuelt med \u00f8kt transformatorkapasitet. Dette prosjektet ser ogs\u00e5 p\u00e5 transformatorkapasitet i Agderfylkene med tanke p\u00e5 \u00e5 \u00f8ke forsyningssikkerheten til Kristiansand. Nettutvikling i \u00d8st-Norge Hovedutfordringer for kraftsystemet i \u00d8st-Norge er: Svak forsyningssikkerhet for Oslofjordomr\u00e5det Spenningsforhold Reinvesteringsbehov, som m\u00e5 koordineres med planer for spenningsoppgradering H\u00e5ndtere endringer i kraftflyten p\u00e5 \u00d8stlandet som f\u00f8lge av endringer i omkringliggende omr\u00e5der Tilstrekkelig handelskapasitet til/fra Sverige\n\n.\")\n\n11 Nettutviklingsplan 2011 Sammendrag av Nettutviklingsplan Statnett forventer at investeringene i kommende ti\u00e5rsperiode vil utgj\u00f8re mrd kr Kuldeperiodene vinteren 2009/2010 medf\u00f8rte sv\u00e6rt h\u00f8y last, og ny topplast i det norske kraftsystemet ble registrert Statnetts stasjoner ble sv\u00e6rt h\u00f8yt belastet, og en gjennomgang har vist at driftssikkerheten i enkelte transformatorstasjoner er s\u00e5rbar. Det er derfor besluttet \u00e5 \u00f8ke kapasiteten i flere transformatorstasjoner i det sentrale \u00f8stlandsomr\u00e5det. Det er omfattende utfordringer knyttet til reinvesteringsbehov og forventet befolknings- og forbruksvekst i Oslofjordomr\u00e5det de neste \u00e5rene. Statnett har igangsatt arbeid med en langsiktig \u00abNettplan Stor-Oslo\u00bb i tett samarbeid med Hafslund, og vil ha en \u00e5pen prosess med andre interessenter, kommuner og fylker. M\u00e5let er \u00e5 etablere et bilde av nettet i 2050, og utvikle en plan for nettutviklingen med forslag til konkrete tiltak som m\u00e5 iverksettes i f\u00f8rste ti\u00e5rsperiode. Ambisjonen er \u00e5 ferdigstille planarbeidet i l\u00f8pet av \u00d8stlandsomr\u00e5det vil oppleve \u00f8kt kraftflyt gjennom omr\u00e5det som f\u00f8lge av nye mellomriksforbindelser og ny fornybar kraftproduksjon i andre deler av landet. Overf\u00f8ringskapasiteten inn mot Oslofjord-omr\u00e5det vil i all hovedsak bli \u00f8kt gjennom spenningsoppgraderinger av eksisterende nett fra s\u00f8r, vest og nord. I tillegg planlegges Sydvestlinken, en ny forbindelse til Sverige (likestr\u00f8msforbindelse). Alle 300 kv ledningene i og inn mot omr\u00e5det er i utgangspunktet aktuelle for oppgradering til 420 kv. I f\u00f8rste omgang er det mest aktuelt \u00e5 oppgradere ledningene i Oslo og i Flesakersnittet vest for Oslo. Det er tre kabelforbindelser som krysser Oslofjorden. Statnett er i ferd med \u00e5 legge nye 420 kv sj\u00f8kabler i ytre Oslofjord (R\u00f8d-Hasle) til erstatning for de eksisterende kabelsett. Erstatning av de to sj\u00f8kabelforbindelsene over Dr\u00f8baksundet planlegges i de kommende \u00e5r. Samtidig vil nye utenlandsforbindelser bidra til \u00e5 utnytte verdien av den norske vannkraftens reguleringsevne, som blir stadig mer etterspurt og verdsatt i Nord-Europa. Resultatene fra S\u00f8rlandsstudien og driftserfaringene den siste tiden, har gitt behov for en justering av planene om \u00e5 etablere nye utenlandsforbindelser i den kommende ti\u00e5rsperioden. Statnetts prosjektportef\u00f8lje for utenlandskabler best\u00e5r av fire prosjekter: Den nye 700 MW kabelforbindelsen til Danmark (Skagerrak 4) som er under bygging, f\u00f8lger sin opprinnelige plan om idriftsettelse i Tilknytningspunkt i det norske nettet er Kristiansand. Statnett planlegger en ny forbindelse mot Sverige (Sydvestlinken) med en kapasitet p\u00e5 1400 MW. Melding om prosjektet ble sendt NVE i oktober Sydvestlinken er planlagt i drift f\u00f8r Tilknytningspunkt er Tveiten. Statnett utvikler i samarbeid med utenlandske partnere utenlandsforbindelser mot England og mot Tyskland. Planlagte tilknytningspunkt i det norske nettet er Kvilldal og Tonstad. Statnett planlegger \u00e5 ferdigstille \u00e9n av disse to kabelforbindelsene i 2018 og den andre i Nettanalysene viser at nettet har kapasitet til to kabler p\u00e5 i st\u00f8rrelsesorden 1000 MW i denne perioden. Statnett vil underveis i prosjektutviklingen utrede ulike tekniske, markedsmessige og regulatoriske konsepter og optimalisere kablenes kapasitet. Statnett har samordnet planleggingen mot Tyskland i ett internt prosjekt, men det arbeides med ulike alternativer under prosjektnavnene NorGer og Nord.link. Samlet representerer dette om lag 4000 MW ny utvekslingskapasitet i kommende ti\u00e5rsperiode, tilsvarende en \u00f8kning p\u00e5 om lag 70 prosent fra dagens niv\u00e5. Dette er fortsatt en meget ambisi\u00f8s plan, til tross for at planen er noe redusert sammenlignet med fjor\u00e5rets plan. Kostnader Statnett forventer at investeringene i kommende ti\u00e5rsperiode vil utgj\u00f8re mrd kr. Disse kostnadene m\u00e5 dekkes av kundene gjennom en \u00f8kning av nettleien. Nettutvikling mot utlandet \u00d8kt kapasitet mot utlandet er en integrert og viktig del av et sentralnett som legger til rette for ny fornybar kraftproduksjon og ivaretar forsyningssikkerheten innenlands. Med \u00f8kt fornybar kraftproduksjon blir forskjellen p\u00e5 t\u00f8rre og v\u00e5te \u00e5r enda st\u00f8rre og mer utfordrende for det norske kraftsystemet. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 \u00f8ke utvekslingskapasiteten mot andre land b\u00e5de for \u00e5 sikre energitilgang i t\u00f8rre \u00e5r og sikre avsetning av overskuddskraft i v\u00e5te \u00e5r.\n\n\n\n15 Nettutviklingsplan 2011 Kap 1 Energi og klimapolitikk Statnetts oppdrag 15 1 Energi og klimapolitikk Statnetts oppdrag 1.1 Sentralnettet er h\u00f8yt utnyttet og videre kapasitets\u00f8kninger krever investeringer De siste par \u00e5rene har flere forhold tydeliggjort et behov for et styrket sentralnett. Statnett har i mange \u00e5r hatt en strategi om \u00e5 gjennomf\u00f8re tiltak i nettet som ikke inneb\u00e6rer vesentlige nettinvesteringer for \u00e5 oppn\u00e5 en h\u00f8yere overf\u00f8ringskapasitet i sentralnettet. Dette har f\u00f8rt til at sentralnettet i Norge i dag er sv\u00e6rt h\u00f8yt utnyttet. Potensialet for kapasitets\u00f8kninger i eksisterende nett er n\u00e5 i all hovedsak oppbrukt. Det betyr at mer omfattende tiltak og investeringer vil v\u00e6re n\u00f8dvendig fremover for \u00e5 im\u00f8tekomme samfunnets behov. Vi har de siste to ti\u00e5r opplevd en betydelig forbruks\u00f8kning uten tilsvarende investeringer i sentralnettet for \u00e5 im\u00f8tekomme dette. Statnett presenterte i 2009 planen for utviklingen av neste generasjon sentralnett, en plan om \u00e5 oppgradere og investere i ny nettkapasitet for \u00e5 im\u00f8tekomme de behov en videre vekst krever. Det siste \u00e5ret har flere hendelser og beslutninger bekreftet behovet for et kraftig styrket sentralnett fra Lindesnes til Nordkapp. Vi opplever \u00f8kt st\u00f8tte for denne strategien i det norske samfunnet. I dagens Norge er det utenkelig \u00e5 skulle klare seg uten elektrisitet over lengre tid og det er en selvf\u00f8lge at alle som \u00f8nsker det skal f\u00e5 tilgang til denne. Samtidig har \u00f8kende oppmerksomhet rundt klima- og milj\u00f8politiske problemstillinger, samt den forest\u00e5ende innf\u00f8ringen av et felles norsk-svensk marked for elsertifikater \u00f8kt incentivene til \u00e5 investere i ny fornybar energi. Alle disse faktorene forsterker betydningen av en videre investering og utvikling av sentralnettet. Store deler av forventet fremtidig forbruks\u00f8kning vil komme langs kysten av landet v\u00e5rt. Ikke bare er befolkningstettheten h\u00f8yere her, men det er ogs\u00e5 et \u00f8kende behov for kraft fra land til petroleumsinstallasjoner. Ytterligere ettersp\u00f8rsel fra kraftintensiv industri langs kysten vil forsterke trenden. Nye vindparker langs kysten vil i mange tilfeller lokaliseres langt fra de store forbrukssentra. I en situasjon med mer langtransport av kraft mellom nord og s\u00f8r, er det viktig \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en solid og robust infrastruktur, en \u00abkystriksvei\u00bb for kraftsystemet. Et moderne samfunn er avhengig av en sikker og stabil tilgang p\u00e5 elektrisitet for \u00e5 fungere, og Statnett har ansvaret for \u00e5 sikre dette. 1.2 Statnetts mandat og m\u00e5l Det er Statnetts oppgave \u00e5 s\u00f8rge for at det norske sentralnettet bygges ut og driftes p\u00e5 en samfunnsmessig rasjonell m\u00e5te. Statnett skal utvikle det norske sentralnettet i takt med samfunnsutviklingen gjennom \u00e5 tilby overf\u00f8ringskapasitet i Norge og mot utlandet, tilrettelegge for effektive markedsmekanismer, og bidra til en rasjonell utvikling av produksjon og forbruk gjennom informasjon og kommunikasjon om utviklingen i kraftnettet. Dette inneb\u00e6rer b\u00e5de en investeringsplikt for \u00e5 sikre alle som \u00f8nsker det tilgang til \u00e5 koble nytt forbruk eller ny kraftproduksjon til sentralnettet, men inneb\u00e6rer ogs\u00e5 et ansvar for \u00e5 opprettholde kvaliteten p\u00e5 eksisterende anlegg og \u00e5 drive nettet p\u00e5 en forsvarlig m\u00e5te. Statnett \u00f8nsker \u00e5 bidra til at ny fornybar kraftproduksjon realiseres p\u00e5 de steder det er samfunnsmessig rasjonelt og legger til rette for dette gjennom investeringer i ny nettkapasitet der dette er n\u00f8dvendig. Statnett skal s\u00f8rge for en forsvarlig drift av det norske sentralnettet og har derfor l\u00f8pende reinvesteringsplaner for \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 eksisterende sentralnettsanlegg. Dette er n\u00f8dvendig for \u00e5 opprettholde kapasiteten og standarden i dagens nett. Kombinert med investeringer i ny nettkapasitet, vil Statnett skape neste generasjon sentralnett. Det er imidlertid viktig \u00e5 bygge ut nettet i riktig tempo. Nybygging og oppgradering av eksisterende anlegg og ledninger krever utkoblinger. For \u00e5 opprettholde driftssikkerheten i byggefasen er det begrensinger p\u00e5 hvor mange byggeprosjekter det er forsvarlig \u00e5 gjennomf\u00f8re samtidig. Statnett \u00f8nsker \u00e5 utnytte eksisterende traseer og anlegg s\u00e5 langt det lar seg gj\u00f8re ved ombygging av eksisterende anlegg, men slike byggeprosjekter er teknisk og gjennomf\u00f8ringsmessig vanskeligere enn \u00e5 bygge helt nye anlegg. 1.3 Drivere for nettutvikling Statnett arbeider kontinuerlig med \u00e5 kartlegge utviklingen i de tre hoveddriverne for nettutvikling; forsyningssikkerhet, verdiskapning og klima- og milj\u00f8-\n\n\n\n16 16 faktorer. En stabil forsyningssikkerhet i hele landet har h\u00f8y oppmerksomhet og er en forutsetning for at Statnett skal kunne legge til rette for \u00f8kt verdiskapning i Norge og bidra til gode klima- og milj\u00f8l\u00f8sninger \u00d8kende krav til forsyningssikkerhet i et moderne samfunn Det moderne samfunnet stiller store krav til en sikker og stabil forsyning av elektrisitet. Det er lav aksept for langvarige utfall, og nesten alle viktige samfunnsfunksjoner og -oppgaver avhenger sterkt av en stabil kraftforsyning. En langvarig str\u00f8mstans vil lamme et moderne samfunn totalt. Som systemansvarlig er Statnett i Forskrift for systemansvaret i kraftsystemet gitt ansvar og virkemidler for \u00e5 h\u00e5ndtere driften av kraftsystemet. Forskriftens form\u00e5l er \u00e5 legge til rette for et effektivt kraftmarked og en tilfredsstillende leveringskvalitet. Leveringskvalitet er et samlebegrep for leveringsp\u00e5litelighet og spenningskvalitet. Leveringsp\u00e5litelighet inneb\u00e6rer kraftsystemets evne til \u00e5 levere elektrisk energi til sluttbruker og knyttes til hyppighet og varighet av avbrudd i forsyningen. Erfaringer fra systemdriften de to siste vintrene, samt vintrene 2002/2003 og 2007/2008, viser at enkelte omr\u00e5der har utsatt drift og ogs\u00e5 redusert forsyningssikkerhet. Spesielt gjelder dette nettet i Hordaland nord for Hardanger (BKK-omr\u00e5det), Midt- Norge, Nord-Norge nord for Ofoten og omr\u00e5det rundt Stavanger som i perioder har blitt drevet med redusert forsyningssikkerhet. Midt-Norge har et betydelig kraftunderskudd og importerer i st\u00f8rrelsesorden 50 prosent av det totale forbruket. Nord for Ofoten er det effektunderskudd p\u00e5 vinteren, med lite produksjon som kan reguleres opp ved forbrukstopper, og nettet kj\u00f8res i perioder med redusert driftssikkerhet. I Hordaland nord for Hardangerfjorden er det et kraftunderskudd p\u00e5 rundt En langvarig str\u00f8mstans vil lamme et moderne samfunn totalt 3 TWh i \u00e5ret. I perioder med lite egenproduksjon, spesielt p\u00e5 vinteren n\u00e5r mange av vannkraftverkene i omr\u00e5det ikke produserer, er det et stort overf\u00f8ringsbehov inn til omr\u00e5det. P\u00e5 sommeren er det normalt h\u00f8y produksjon i omr\u00e5det og det kan periodevis v\u00e6re vanskelig \u00e5 frakte kraftoverskuddet ut av omr\u00e5det. Hvis et underskuddsomr\u00e5de risikerer alvorlig knapphet og rasjonering, kan \u00f8kt kraftproduksjon i omr\u00e5det eller redusert forbruk begrense problemene. Det samme kan naturligvis et sterkere nett. Fordelen med et sterkere nett er at nettet ogs\u00e5 vil v\u00e6re til nytte dersom omr\u00e5det skulle f\u00e5 et overskudd av kraft. Erfaringen Usikkerhet om fremtidig kraftproduksjon og forbruk er i seg selv et argument for et sterkere nett. har vist at det ofte er kort vei mellom overskudd og underskudd, s\u00e6rlig n\u00e5r kraftproduksjonen varierer med v\u00e6ret. Overf\u00f8ringsnettet har en fleksibilitet som gj\u00f8r det robust i mange ulike scenarioer. Diskusjonen rundt kraftledningen Sima-Samnanger og kraftforsyningen til Bergen og omland er en god illustrasjon p\u00e5 dette. Dette omr\u00e5det har ofte overskudd om sommeren og problemer med \u00e5 f\u00e5 kraften ut, samtidig som omr\u00e5det kan ha store problemer med \u00e5 dekke forbruket om vinteren. Situasjonen gir b\u00e5de svak forsyningssikkerhet, problemer ved utbygging av ny fornybar kraft i omr\u00e5det og begrensninger for n\u00e6ringsutviklingen. P\u00e5 kort sikt er problemet at produksjon og forbruk ikke i tilstrekkelig grad sammenfaller i tid. P\u00e5 lang sikt er problemet at det er usikkert hvordan produksjonen og forbruket vil utvikle seg. Hva kommer av investeringer i ny produksjon og hva kommer av nytt forbruk? I Midt-Norge forventet mange for 10 \u00e5r siden at store investeringer i gasskraft skulle gi et kraftoverskudd, men slik ble det ikke. Derimot fikk vi en betydelig \u00f8kning i industriens kraftforbruk og et problematisk kraftunderskudd i omr\u00e5det. Med et sterkere nett h\u00e5ndterer vi varierende tilgang p\u00e5 kraft, varierende forbruk og flere ulike scenarioer for utviklingen i produksjon og forbruk. Usikkerhet om fremtidig kraftproduksjon og forbruk er i seg selv et argument for et sterkere nett. At det tar sv\u00e6rt lang tid fra behovet for nytt nett er identifisert til ledningene kan v\u00e6re p\u00e5 plass, er ogs\u00e5 et argument for \u00e5 bygge et robust nett. Ved \u00e5 bygge en solid infrastruktur med en viss overkapasitet, er vi i stand til \u00e5 h\u00e5ndtere flere uforutsette hendelser og nye utviklingsretninger. Hvis manglende nett hindrer n\u00e6ringsutviklingen, for eksempel i petroleumssektoren, kan det \u00f8konomiske tapet for samfunnet bli betydelig. I Nettutviklingsplanen presenteres planer for oppgradering og nybygging av det innenlandske nettet som er n\u00f8dvendige for \u00e5 sikre kvaliteten p\u00e5 str\u00f8mforsyningen i Norge. Omfanget er resultatet av et betydelig etterslep p\u00e5 investeringer etter en periode med sv\u00e6rt lite nybygging. I dag ser vi konsekvensene av at det norske sentralnettet er h\u00f8yt utnyttet b\u00e5de gjennom hyppigere utfordringer knyttet til driften av nettet, til tider store prisforskjeller mellom ulike landsdeler som f\u00f8lge av mange overf\u00f8ringsbegrensninger i nettet og st\u00f8rre konsekvenser av enkeltfeil i nettet. Kombinert med to\n\n\n\n17 Nettutviklingsplan 2011 Kap 1 Energi og klimapolitikk Statnetts oppdrag 17 t\u00f8rre vintre p\u00e5 rad og hyppigere tilfeller av ekstremv\u00e6r kulderekorder, tidligere sn\u00f8smelting, lite nedb\u00f8r og lav magasinfylling har dette testet t\u00e5leevnen til det norske sentralnettet de siste \u00e5rene. Statnett overv\u00e5ker kontinuerlig tilstanden til ulike komponenter og det har vist seg at deler av sentralnettet er i d\u00e5rligere stand og h\u00f8yere utnyttet enn det som tidligere er lagt til grunn. Erfaringer i systemdriften de siste \u00e5rene har vist oss at marginene i nettet er mindre enn for noen f\u00e5 \u00e5r siden. Vi ser ogs\u00e5 at nettet er s\u00e5rbart dersom en feilsituasjon 1730 BKK/ Bergen Stavanger Nord-Norge (region) Lofoten Finnmark Kristiansand figur 1-1: antall timer med redusert driftssikkerhet for utvalgte omr\u00e5der 2010 skulle oppst\u00e5. Dette illustreres ved et \u00f8kende antall timer med redusert driftssikkerhet i flere landsdeler, st\u00f8rre frekvensavvik og \u00f8kte spesialreguleringskostnader. Figur 1-1 viser antall timer med redusert driftssikkerhet i 2010 for seks omr\u00e5der som skiller seg ut med et stort eller \u00f8kende antall timer med s\u00e5kalt N-0-drift. I l\u00f8pet av vinteren 2010/2011 har vi opplevd flere tilfeller av st\u00f8rre feilsituasjoner, blant annet en st\u00f8rre feil i Nord-Norge som f\u00f8rte til sonevis utkobling av forbruket i deler av landsdelen. I tillegg har vi opplevd flere HMS-hendelser og uhell. Hensynet til b\u00e5de systemsikkerhet og sikkerhet i gjennomf\u00f8ring (HMS) har gjort at Statnett \u00f8ker fokus p\u00e5 sikkerhet i alle ledd. For \u00e5 sikre en stabil drift, sikkerhet i byggefasen og gode prosesser, er det hensiktsmessig \u00e5 begrense antallet parallelle byggeprosjekter og heller gjennomf\u00f8re oppgraderinger og nybygging mer sekvensielt enn det som l\u00e5 i planene i Dette f\u00e5r konsekvenser for fremdriftsplanene for flere av prosjektene Klimapolitikk og fornybarsatsning krever mer nett Klimadebatten og krav i klimapolitikken utfordrer hele kraftsektoren. Vi p\u00e5virkes av det som skjer i v\u00e5re naboland, vi p\u00e5virkes via E\u00d8S-avtalen, vi vil bli p\u00e5virket via EUs og v\u00e5r egen klimapolitikk og vi kan bli p\u00e5virket ved at konkurransesituasjonen for industrien endres. Klimapolitikk er i seg selv en driver for \u00f8kt elforbruk, blant annet til elektrifisering i samferdselssektoren og i petroleumssektoren. Elektrifisering av eldre offshorefelt med\n\n\n\n18 18 kort gjenv\u00e6rende levetid blir veldig dyrt, men for nye felt og ved st\u00f8rre ombygginger er elektrifisering sv\u00e6rt aktuelt. Her har vi inntrykk av at petroleumsindustrien har blitt mer positiv, blant annet p\u00e5 grunn av nye utbyggingsmessige l\u00f8sninger, ny teknologi og lokale fordeler som redusert st\u00f8y og forurensning. Det er naturligvis ogs\u00e5 aktuelt med fornybar kraftforsyning til nye anlegg p\u00e5 land. Ogs\u00e5 p\u00e5 andre omr\u00e5der kan elektrisitet erstatte fossile energib\u00e6rere. Myndighetene har gitt Statnett rollen som koordinator for \u00e5 sikre samspillet mellom nett og ny kraftproduksjon Myndighetene har gitt Statnett rollen som koordinator for \u00e5 sikre samspillet mellom nett og ny kraftproduksjon. Det er dermed Statnetts ansvar, i kraft av denne rollen, \u00e5 identifisere muligheter og vise hvordan klimam\u00e5lene kan n\u00e5s effektivt og p\u00e5 en m\u00e5te som er forenlig med et robust kraftsystem. Mange av de politiske rammene og driverne for nettutviklingen er knyttet til forpliktelser om \u00e5 redusere utslipp og \u00f8ke andelen fornybar kraftproduksjon som f\u00f8lge av EUs m\u00e5l. Gjennom E\u00d8S er Norge pliktig redusere egne CO2-utslipp innen Statnett \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for gode klima- og milj\u00f8l\u00f8sninger. I Norge er elektrisk kraft ensbetydende med klimavennlig energi p\u00e5 grunn av den h\u00f8ye andelen vannkraftproduksjon i det norske kraftsystemet. En ny lov om elsertifikater ble vedtatt av Stortinget 9. juni 2011 og inneb\u00e6rer et felles norsk-svensk sertifikatmarked fra loven trer i kraft En overgangsordning f\u00f8rer til at alle kraftverk (fornybar kraft) med byggestart etter 7. september 2009 omfattes av ordningen. I tillegg omfattes vannkraftverk med byggestart etter 1. januar 2004 med installert effekt inntil 1 MW. M\u00e5lsetningen er totalt 26,4 TWh ny fornybar kraft i Norge og Sverige innen Av dette har Norge forpliktet seg til \u00e5 finansiere 13,2 TWh. M\u00e5let om 13,2 TWh innen 2020 er ambisi\u00f8st, og elsertifikatmarkedet er en av de viktigste driverne for investeringer i nytt nett i Norge. Det krever et felles l\u00f8ft og evne til koordinering av myndighetsprosesser og utbyggingstakt. Dersom det er underskudd p\u00e5 nett, slik vi blant annet har sett i Midt-Norge, vil manglende nettkapasitet kunne bremse realiseringen av myndighetenes fornybarm\u00e5l. De samfunnsmessige prosessene knyttet til kraftutbygging og nettutvikling m\u00e5 st\u00f8tte opp rundt dette felles m\u00e5let. For \u00e5 sikre en hensiktsmessig gjennomf\u00f8ring vil Statnett\n\n\n\n19 Nettutviklingsplan 2011 Kap 1 Energi og klimapolitikk Statnetts oppdrag 19 bidra til god koordinering mellom nytt nett og ny kraftproduksjon. Dette sikres i dag gjennom tett dialog med utbyggere og myndigheter underveis, samt ved \u00e5 inng\u00e5 avtaler f\u00f8r utbygging starter. Dersom Norge skal oppfylle ambisi\u00f8se klimam\u00e5l, st\u00e5r vi overfor en periode med storstilt kraftutbygging. Dette vil medf\u00f8re utfordringer for sentralnettet og vil utl\u00f8se investeringer i ny overf\u00f8ringskapasitet. Det tar lang tid Dersom Norge skal oppfylle ambisi\u00f8se klimam\u00e5l, st\u00e5r vi overfor en periode med storstilt kraftutbygging \u00e5 bygge nett, lengre tid enn Statnett er komfortabel med. Nettet kan raskt bli en bremsekloss b\u00e5de for n\u00e6ringsutviklingen og for klimapolitikken. I f\u00f8rste omgang vurderes det som rasjonelt \u00e5 lokalisere ny produksjon der det i dag finnes tilgjengelig nettkapasitet. Ledetiden for etablering av nye nettanlegg er vesentlig lengre enn for ny produksjon, og avhengig av m\u00e5lsetningene m\u00e5 det parallelt planlegges for nye ledninger. I forlengelsen av dette b\u00f8r rammevilk\u00e5r og st\u00f8tteordninger utformes p\u00e5 en m\u00e5te som sikrer utbygging av de mest kostnadseffektive prosjektene f\u00f8rst. Kostnader til nytt nett b\u00f8r hensyntas. Sett ut fra et kraftsystemperspektiv, er det gunstig at nye kraftverk etableres i omr\u00e5der med tilgjengelig nettkapasitet og fortrinnsvis i omr\u00e5der i eller n\u00e6r omr\u00e5der med kraftunderskudd. Fordi det planlegges og gjennomf\u00f8res mange sm\u00e5kraftprosjekter samtidig som det eksisterer et stort potensial for videre utbygging, har Statnett \u00f8kt oppmerksomheten mot sm\u00e5kraftfylkene og arbeider aktivt med \u00e5 legge til rette for ny sm\u00e5kraft. Dette gjelder f\u00f8rst og fremst transformatorkapasitet inn mot sentralnettet, men i enkelte omr\u00e5der vil det ogs\u00e5 v\u00e6re behov for \u00f8kt ledningskapasitet for \u00e5 transportere kraften ut av omr\u00e5det. Vindkraft planlegges gjerne i store konsentrerte parker p\u00e5 steder med d\u00e5rlig nettilgang, mens sm\u00e5kraftverkene er spredt over store geografiske omr\u00e5der. P\u00e5 hvert sitt vis er dette utfordrende med tanke p\u00e5 hensiktsmessige systeml\u00f8sninger. Det kan derfor v\u00e6re rasjonelt \u00e5 tilknytte mye produksjon i samme omr\u00e5de, gitt at det finnes tilstrekkelig regulerbar kraftproduksjon i omr\u00e5det. Slik kan det v\u00e6re fordelaktig \u00e5 velge ut noen geografiske omr\u00e5der med et stort konsentrert potensial fremfor \u00e5 f\u00e5 en spredt utbygging over hele landet. Men aller helst b\u00f8r vi utnytte eksisterende nettkapasitet, hvilket i f\u00f8rste omgang betyr spredt utbygging. Sm\u00e5kraft og vindkraft er mindre forutsigbare produksjonskilder enn kraftverk med store magasiner. En \u00f8kende andel av ny fornybar kraft i det norske systemet vil derfor f\u00f8re til st\u00f8rre svingninger i produksjonen. En vindturbin kan bare produsere elektrisk str\u00f8m n\u00e5r vinden bl\u00e5ser i riktig hastighet, mens et sm\u00e5kraftverk ikke har magasin og derfor ikke mulighet til \u00e5 \u00abspare p\u00e5 nedb\u00f8ren\u00bb og produsere p\u00e5 andre tidspunkt. Dette skaper potensielt store mengder elektrisitet som m\u00e5 overf\u00f8res n\u00e5r v\u00e6rforholdene gj\u00f8r at slike kraftverk produserer. En \u00f8kt andel ikke-regulerbar kraft i det norske og nordiske kraftsystemet vil derfor kreve mer nettkapasitet for \u00e5 kunne utnytte denne produksjonen. Det er derfor viktig med en balansert utvikling der ny produksjon, markedstilknytning og nettinfrastruktur utvikles parallelt. Statnett arbeider kontinuerlig med planer for tilknytning av ny fornybar produksjon for \u00e5 legge til rette for \u00e5 realisere store mengder sm\u00e5skala vannkraft og vindkraft Kraftnettet skaper verdier En viktig oppgave for Statnett er \u00e5 legge til rette for nytt forbruk innenlands. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 utrede og planlegge ny kapasitet der det er n\u00f8dvendig for \u00e5 tilknytte nytt forbruk innen industri og petroleumsvirksomhet. Statnett har tilknytningsplikt for nytt forbruk etter Energiloven. Dersom det ikke er ledig nettkapasitet for nytt forbruk, er vi pliktig \u00e5 utrede og gjennomf\u00f8re investeringer i nytt nett for \u00e5 gj\u00f8re tilknytning mulig. I dagens situasjon har kraftnettet i begrenset grad kapasitet til \u00e5 forsyne kraft til nytt forbruk, inklusive petroleumsforbruk offshore. Dette er en medvirkende \u00e5rsak til at Statnetts plan i sum representerer en ny \u00abkystriksvei\u00bb i kraftnettet for st\u00f8rstedelen av norskekysten. Kraftintensiv industri kan vokse som f\u00f8lge av et \u00f8kt kraftoverskudd i Norge og Norden. Statnett \u00f8nsker \u00e5 legge til rette for l\u00f8nnsom n\u00e6ringsutvikling. Vi registrerer ny optimisme i deler av den kraftintensive industrien som p\u00e5 sikt kan lede til nye industrietableringer. Store deler av den nye n\u00e6ringsaktiviteten krever et sterkere sentralnett. Norsk Hydro har meldt at Norge kan bli et interessant land for nye investeringer. Det skyldes at vi har god tilgang p\u00e5 fornybar kraft og etter hvert forventer h\u00f8yere energipriser i de fleste andre land fordi fossil kraft blir dyrere. I dette bildet kan norsk fornybar kraft bli konkurransedyktig. Vi kan ogs\u00e5 oppleve forbruksvekst i helt nye n\u00e6ringer, som serverparker som leverer datatjenester til Europa. Utenlandsforbindelser bidrar til verdiskapning ved handel mellom det norske vannkraftbaserte systemet og kraftsystemer med en h\u00f8y andel termisk kraftproduksjon. Kraftproduksjon fra vannkraft kan reguleres ned i perioder med lave kraftpriser p\u00e5 kontinentet og opp igjen n\u00e5r kraftprisen er h\u00f8y. Samtidig\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b4dd2683-41d4-4b95-991a-e5d9cbf30488"}
+{"url": "http://www.lampeland.no/bespisning/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:32Z", "text": "\n\n### Bespisning\n\nLampeland Hotell er kjent for sin gode og hjemmelagde mat og vi gj\u00f8r v\u00e5rt ytterste for at v\u00e5re gjester skal f\u00e5 en smakfull matopplevelse hos oss. Vi har en rekke bespisningsmuligheter til enhver anledning\\!\n\n\n\n**Restaurant  \n**I hotellets \u00e0 la carte-restaurant finnes en variert meny med b\u00e5de lunsj- og middagsretter. Menyen er basert p\u00e5 sesongens r\u00e5varer og vi anbefaler gjerne viner tilpasset rettene.\u00a0  \n**Spisesal  \n**Hotellets spisesal har kapasitet for inntil 200 gjester. Her serveres m\u00e5ltider i forbindelse med konferanser, selskap og julebord.\n\n**Kaf\u00e9  \n**Lampeland Hotell har egen kaf\u00e9 som tilbyr et stort utvalg av ulike retter og eget gatekj\u00f8kken med saftige burgere.**\u00a0** \u00c5pningstider i kaf\u00e9 er 09.30-20.00 og i gatekj\u00f8kken 09.30-22.00.  \n  \n**Pizzaservering  \n**Hotellet har ogs\u00e5 pizzaservering med \"ta med hjem\"-service.  \n**Catering**  \nVi har en rikholdig cateringmeny for alle andledninger.  \n**Matprofil  \n**V\u00e5rt dyktige kj\u00f8kkenteam tilrettelegger gjerne menyer basert p\u00e5 lokale og kortreiste r\u00e5varer. Lampeland Hotell er en del av matnettverket Matopplevelser i Numedal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "af486340-7c96-4109-8e12-bd16963381ad"}
+{"url": "http://hundesonen.no/leaderboard/?time=week", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:18:52Z", "text": "1.  ** 17 points\n    \n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Endelig ser det ut til at vi skal f\u00e5 oss (en sv\u00e6rt etterlengtet) hund igjen. \u2764\ufe0f Det har v\u00e6rt sv\u00e6rt tungt for meg \u00e5 ikke ha hund, s\u00e5 f\u00f8ler at livet endelig begynner ordentlig igjen og at ting generelt faller p\u00e5 plass n\u00e5. Dette skal bli et godt \u00e5r\\!\n    \n    \n    ## Aska, sch\u00e6ferhund :)\n    \n    N\u00e5 er Aska ogs\u00e5 blitt en A-godkjent lavinehund\\!\n    \n      -  Sunday, 08:07 PM\n\n    \n    \n    \n    Etter flere \u00e5rs venting var det endelig min tur. Ei nydelig tricolor tispe ble endelig f\u00f8dt natt til 3 januar 2018.Endelig skulle dr\u00f8mmen om egen korth\u00e5rs collie g\u00e5 i oppfylle. Dr\u00f8mmen om Arya datter skule endelig bli til virkelighet. Dr\u00f8mmen om ny konkurranse hund, utstillings hund men det viktigste en bestevenn som og skal bli min terapihund. M\u00e5let for Liste er at hun skal bli godskjent skolehund mens jeg g\u00e5r p\u00e5 videreg\u00e5ende. Etter store deler av mitt liv som mobbeoffer s\u00e5 trenger jeg en hund som ikke er redd, skeptisk eller aggressiv. Kravene til valpen var ikke lite, men med s\u00e5 gode og stabile foreldre som Arya og Darrel er, s\u00e5 skulle ikke det bli noe problem. Fra dag en har hun bare g\u00e5tt p\u00e5, veldig lite redsel og spore opp. Elsker mennesker og andre dyr. Smooth X-Clusive Darrel of Torrosly x Dispiritos Viva La Bluish Voyage http://www.smooth-collie.net/view.php?id=15087 3 og en halv uke. F\u00f8rste gang jeg m\u00f8tte henne. Kj\u00e6rlighet med f\u00f8rste blikk \\<3 9 uker 11 uker 3 mnd Gleder med til hun blir stor. Allerede n\u00e5 har hun egnene meninger, elsker og jobbe. Men det beste hun vet er faktisk og f\u00e5 kos \\<3\n    \n      -  Thursday, 10:35 PM\n\n4.  ** 14 points\n    \n    \n    \n    ## Valpegjengen 2018\n    \n    Det blir valp p\u00e5 meg\\! Etter \u00e5 nesten ikke ha sovet de siste to nettene fordi jeg har tenkt p\u00e5 valpef\u00f8dsel og om det ble nok tisper til at det ble ei til meg N\u00e5 er det bare den laaange ventetiden igjen. Men satser p\u00e5 at det g\u00e5r fort. Med salg av leilighet, flytting til nytt hus, fullf\u00f8re instrukt\u00f8rutdannelsen min mm. s\u00e5 skal nok ukene fly.\n    \n      -  Sunday, 05:57 PM\n\n    F\u00e5tt tilbake resultatene fra tentamen og det gikk da over all forventning...\\! Nesten full score p\u00e5 muntligen ( 90/100 ) , enda jeg f\u00f8lte jeg f\u00f8kka det totalt opp Og resten var godt over s\u00e5 bestod tentamen. N\u00e5 gjelder bare eksamen igjen..\\! Imorgen skal vi bes\u00f8ke Seouls svar p\u00e5 Disneyland med klassen. Gleder meg\\! Men skulle virkelig \u00f8nske jeg likte adrenalinfylte berg og dalbaner - jeg kan ikke fordra det.. Er mye g\u00f8y man kunne kj\u00f8rt om man ikke var en slik stor (liten) pingle som meg\\! Ellers er det for \u00f8yeblikket 19 grader og sol\n    \n      -  Tuesday, 07:14 AM\n\n    \n    \n    ## Kifani's Nandipa Navabi By Philip\n    \n    Lille Navabi har rukket \u00e5 fylle 1 \u00e5r allerede og hun sprer s\u00e5 mye glede og latter hver dag Hun er slettes ikke s\u00e5 liten lenger og veier over 30 kg, selv om hun selv bare tror hun ligger p\u00e5 10 kg der hun kommer dundrende for \u00e5 sitte p\u00e5 fanget eller l\u00f8per mellom beina p\u00e5 meg p\u00e5 tur\n    \n      -  14. April\n\n10. ** 10 points\n    \n    \n    \n    ## Har du adoptivhund fra utlandet?\n    \n    Edit: Jeg tenker ikke p\u00e5 om du har tenkt over valget du har tatt, men om du har satt deg grundig inn i dette med \u00e5 ta til seg en adopsjonshund fra utlandet, hvor mye arbeid det kan kreve utover en hund fra Norge, hvilke risikoer som ligger i det, informasjon fra mattilsynet osv. --- Det st\u00e5r \"gatehunder\" i innlegget over, og om du s\u00f8ker etter \"gatehunder\" her p\u00e5 forumet finner du ogs\u00e5 noen tr\u00e5der. Det gjelder ikke bare gatehunder som s\u00e5dan, men generelt adopsjon av hjeml\u00f8se hunder fra utlandet. De har sykdommer som ikke tas av de obligatoriske behandlingene f\u00f8r innf\u00f8ring til Norge, og som kan v\u00e6re d\u00f8delige. N\u00e5 hilser vi normalt ikke p\u00e5 andre hunder p\u00e5 tur, men adopterte l\u00f8shunder fra andre land holder vi oss langt unna. Vi trenger ikke nye, ukjente sykdommer p\u00e5 hundene her i landet. I tillegg er det organisasjoner som er tatt for \u00e5 forfalske de veterin\u00e6rbehandlingene som faktisk er p\u00e5krevet. Det har vist seg at flere organisasjoner tjener mye penger p\u00e5 \u00e5 adoptere hunder til andre land, og de pengene g\u00e5r ofte ikke tilbake inn i organisasjoner men til privatpersoner. Om det er hunder som har levd p\u00e5 gaten i syd-europa kan det ogs\u00e5 v\u00e6re problematisk for dem \u00e5 omstille seg til livet her i Norge, inne i et hus, g\u00e5 i b\u00e5nd, v\u00e6re alene hjemme osv. F\u00f8rst og fremst er det smittefaren og utbredelsen av sykdom som bekymrer meg, men ogs\u00e5 det at organisasjoner gj\u00f8r business ut av dette. Noen avler ogs\u00e5 visstnok p\u00e5 gatehundene for \u00e5 selge s\u00f8te valper til naive nordmenn som tror de hjelper en god sak. Om man faktisk vil hjelpe hunder i utlandet er det bedre \u00e5 st\u00f8tte arbeidet der de er, og gi et nytt hjem til en omplasseringshund her i Norge. I tillegg er det s\u00e5klart mye svindel rundt dette. Jeg h\u00e5per ihvertfall at du er brennsikker p\u00e5 at veterin\u00e6rattester og organisasjonen du adopterer fra er reelle og seri\u00f8se, og at du er forberedt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 en hund som kanskje trenger ekstra oppf\u00f8lging fremover.\n    \n      -  17 timer siden\n\n11. ** 10 points\n    \n    \n    \n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    Dette er nettopp hvorfor folk m\u00e5 slutte \u00e5 like, framelske og hylle deformerte hunder. Fordi reklamebyr\u00e5er SER engasjementet, og bruker derme/hopper p\u00e5 engasjementet som salgstriks. Akkurat som finn.no med katt (pga virale kattevideoer = oppmerksomhet = bra). Hver eneste positive kommentar, like og hyllest av deformerte hunder bidrar til \u00e5 skape en \"salgsverdi\" i utseendet av hunden: det er noe som \"tiltrekker\" folk (ser det iallefall ut som..) og folks tiltrekning er verdt millioner av kronasjer. Reklamebyr\u00e5er tiltrekkes det som fluer. Dermed blir det en vond sirkel hvor det mer og mer framstilles som \"morsomt og (stygg)s\u00f8tt\" (gjennom reklamer, publiseringer, videoer, viralitet) - n\u00e5r dermed ut til flere og flere, og bidrar til at flere og flere tror at det ikke er noe galt med det. \"Mamma s\u00e5nn hund vil jeg ha\".....\n    \n      -  Wednesday, 02:22 PM\n\n12. ** 10 points\n    \n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n      -  Tuesday, 06:55 PM\n\n13. ** 10 points\n    \n    \n    \n    ## Luna har 100 000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram\n    \n    Jeg er s\u00e5 SINNSYKT lei av menneskliggj\u00f8ring av hunder/dyr; s\u00e6rlig p\u00e5 instagram, p\u00e5 9gag, p\u00e5 facebook, p\u00e5 youtube. Det er et gigantisk problem at man tror at stressa/slitne bulldogs \"smiler\"; Ingen av disse hundene er \"GLADE\", de er varme, slitne, stressa, f\u00e5r lite luft eller bare f\u00f8ler for \u00e5 dempe. Delfiner er heller ikke \"GLADE\" eller smilende; anatomien gj\u00f8r at det ser ut som de permanent smiler. Det er s\u00e5nn munnen er laget. Denne r\u00f8de pandaen gjesper. Denne hunden viser 1 million tegn p\u00e5 \u00e5 dempe fordi den er stilt opp og blir skjent p\u00e5, den kjenner ikke p\u00e5 \"skam\", Alts\u00e5. Folk. M\u00e5 ffs slutte \u00e5 tro at dyr er mennesker, og slutte \u00e5 trykke like p\u00e5 s\u00f8te dyrevideoer som ikke er s\u00f8te i det hele tatt. Jeg blir s\u00e5 irritert og lei meg\n    \n      -  Monday, 12:05 PM\n\n14. ** 10 points\n    \n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Jeg har s\u00e5 fine jenter Synes dette bildet er veldig beskrivende for personlighetene deres. Silma er en rampevalp og full av f... og maur i rompa, men hun gj\u00f8r s\u00e5 godt hun kan for \u00e5 gj\u00f8re som hun har f\u00e5tt beskjed om. Inya er alvorlig og seri\u00f8s, hun har f\u00e5tt en kommando (sitt og bli) s\u00e5 da er hun p\u00e5 jobb. Og Miriel sitter strak i ryggen som en soldat, for hun har f\u00e5tt beskjed om \"sitt og bli\", og da gj\u00f8r man det. S\u00e5 det s\u00e5 Og dette bildet beskriver Silma helt perfekt, alltid glad, sprudlende og \"smilende\" Jeg sverger p\u00e5 at det m\u00e5 v\u00e6re noe labrador der, har aldri v\u00e6rt borti en sheltievalp som er s\u00e5 innmari opptatt av \u00e5 \"please\" eieren. Hun sl\u00e5r nesten knute p\u00e5 seg for \u00e5 gj\u00f8re som jeg ber om, og jobber for et godord og ros (selv om godbiter selvsagt blir gitt i store mengder). Herlige selungen\n    \n      -  Monday, 10:40 AM\n\n15. ** 10 points\n    \n    \n    \n    I dag er denne s\u00f8tingen 8 \u00e5r\\!\n    \n      -  Sunday, 11:03 AM\n\n16. ** 9 points\n    \n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Lang dag... Skulle egentlig bare ut en liten tur og f\u00e5 tak i passbilde til visum, men s\u00e5 var det s\u00e5 utrolig fint v\u00e6r at det ble en roadtrip i samme slengen (p\u00e5 en halv tank bensin...) Og plutselig, rundt en sving, \u00e5penbarte dette seg: I Troms\u00f8 er det fortsatt mer eller mindre full vinter, s\u00e5 dette var virkelig en dr\u00f8m \u00e5 finne. Hvorfor kj\u00f8rer jeg ikke dit oftere? (Fordi det tar to timer hver vei ) Og n\u00e5r vi f\u00f8rst var s\u00e5 godt igang ble det likes\u00e5godt en tur til Finland i samme slengen Jeg argumenterte (ovenfor meg selv) med at bensinen sikkert var mye billigere der, s\u00e5 det ville l\u00f8nne seg med en liten omvei P\u00e5 vei hjem igjen ble vi stoppa p\u00e5 grensa, for f\u00f8rste gang ever. Jeg har ikke tall p\u00e5 hvor mange ganger jeg har kryssa diverse grenser uten at de har gidda \u00e5 se p\u00e5 meg engang, s\u00e5 det var jo en ny og spennende opplevelse Veldig grundige var de dog ikke, ville bare se passet til hunden og ingenting mer. Kunne ha smugla mye rart hvis jeg hadde v\u00e6rt av den typen N\u00e5 er vi vel hjemme, men telefonen min er fortsatt p\u00e5 finsk tid og nekter \u00e5 h\u00f8re etter n\u00e5r jeg forteller den at vi er i Norge...\n    \n      -  Wednesday, 05:36 PM\n\n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    Oi, wow. Skulle de p\u00e5 d\u00f8d og liv brukt denne \"sjarmerende, s\u00e5-s\u00f8te-snorkelyder\" - rasen, s\u00e5 kunne de jo i det minste valgt en som ikke lider s\u00e5 \u00e5penbart liksom? Det der var utrolig ugreit \u00e5 se p\u00e5\\! Hvor er humoren i det der??\n    \n      -  Wednesday, 04:48 PM\n\n    \n    \n    ## Interi\u00f8r og oppussing\n    \n    Vi er blitt eiere av leilighet idag Sp planlegger alle rom i full fart\\!\n    \n      -  Wednesday, 01:25 PM\n\n    \n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Har nyfunnet angst for kaffedrikking etter at jeg drakk en spansk kaffe for 2 uker siden som gjorde at jeg m\u00e5tte p\u00e5 ramma 4\\!\\!\\! ganger p\u00e5 noen timer. Ikke noe rennar\u00e6vv alts\u00e5, bare full t\u00f8mming. Herregud. Jeg tror den var - bokstavelig talt - kruttsterk Eller som Erlend Osnes pleier \u00e5 si om kaffen til b\u00f8nner i byen: \"Kaffe s\u00e5 sterk at du vil skjit mens han trakta\"\n    \n      -  Tuesday, 09:47 AM\n\n    \n    \n    ## Kjole eller skjole?\n    \n    Jeg er s\u00e5 gammeldags at jeg gremmes over at kjole blir skjole.\n    \n      -  Thursday, 03:13 PM\n\n22. ** 8 points\n    \n    \n    \n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    Snakka med Eva Egeberg i ettermiddag, og hun sa at de var p\u00e5 saken, og holdt p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 sendt et brev til Skeidar. Ellers har jeg meddelt min misn\u00f8ye p\u00e5 FB, der Skeidar har en konkurranse g\u00e5ende, og jeg informerte om at jeg ikke engang vil ta i mot noe gratis fra noe som reklamerer med dyreplaging. S\u00e5 f\u00e5r vi se hvor lenge den kommentaren f\u00e5r st\u00e5...\n    \n      -  Wednesday, 05:50 PM\n\n23. ** 8 points\n    \n    \n    \n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    De har tydeligvis enten ikke f\u00e5tt med seg eller valgt \u00e5 ignorere Sm\u00e5dyrpraktiserende veterin\u00e6rers forening sin oppfordring til reklamebransjen om \u00e5 unng\u00e5 slike raser i reklamer. Foreningens lever Eva Egeberg, som er en av v\u00e5re faste veterin\u00e6rer, fortalte meg at de hadde sendt ut slike oppfordringer. Jeg kan videresende dette til henne, kanskje hun kan f\u00e5 skrevet noen velvalgte ord\n    \n      -  Wednesday, 12:15 PM\n\n24. ** 8 points\n    \n    \n    \n    ## \"Jeg har blitt hunde-eier igjen og hater det\"\n    ## Kjole eller skjole?\n    \n    Jeg er skikkelig gretten gammel kjerring p\u00e5 s\u00e5nt. Ordene uttales forskjellig FORDI DET ER FORSKJELLIGE ORD, kjede er ikke det samme som skjede og skj\u00f8nn er ikke det samme som kj\u00f8nn. \u00c5 legge til den s-en p\u00e5 alt er bare latskap. Forskjellen p\u00e5 hvem, hvilken, hva og hvor burde ogs\u00e5 v\u00e6re grei \u00e5 f\u00e5 med seg. Og jeg m\u00e5 innr\u00f8mme at jeg foretrekker at folk faktisk bruker et av skriftspr\u00e5kene n\u00e5r de skriver, det er meg rykende likegyldig hvor mye dialekt de bruker n\u00e5r de snakker men ikke skriv p\u00e5 dialekt da v\u00e6r s\u00e5 snill... Men alts\u00e5, jeg er fullt klar over at mange syns jeg er skikkelig teit som bryr meg om s\u00e5nt.\n    \n      -  Thursday, 03:31 PM\n\n27. ** 7 points\n    \n    \n    \n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    Skj\u00f8nner ikke at normale folk ikke ser at denne hunden og deres beslektede har det vondt... Er meg ubegripelig at folk \u00f8nsker \u00e5 kj\u00f8pe slike hunder.\n    \n      -  Wednesday, 05:03 PM\n\n28. ** 7 points\n    \n    \n    \n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    Nettopp nettopp. Fordi folk synes deformerte dyr er s\u00f8te, opptrer derfor en av de sykere katterasene. Hadde folk sluttet \u00e5 elske p\u00e5 syke dyr, ville reklamene og ettersp\u00f8rselen etter de g\u00e5tt ned. I stedet ser vi det motsatte: en norsk kjedelig gr\u00e5 elghund f\u00e5r 4 likes, en mops f\u00e5r 5000 likes. Satt p\u00e5 spissen. De sunne gode hunderasene er kjedelige og g\u00f8rka, de syke og deformerte er \u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5\u00c5 S\u00c5 S\u00d8T AAAAA\\! Same shit med katter. Gi folk en perser eller noe annet deformert, og de g\u00e5r i fistel. Dette plukker reklamefolka opp.\n    \n      -  Wednesday, 04:34 PM\n\n29. ** 7 points\n    \n    \n    \n    ## Luna har 100 000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram\n    \n    Jeg gir meg katta i om folk mener det er feil at jeg kaller det smiling n\u00e5r hundene blir s\u00e5 glade n\u00e5r jeg kommer hjem at de legger \u00f8ra ut til siden og viser glede med hele kroppen - ansikt inkludert, eller om det faktisk er slik at det er glad-demping. De er glade, jeg er glade. Sikkert en form for menneskegj\u00f8ring, men en helt ufarlig en\n    \n      -  Tuesday, 08:19 AM\n\n30. ** 7 points\n    \n    \n    \n    ## Luna har 100 000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram\n    \n    Mynte vrenger opp kjeften n\u00e5r hun blir overgira n\u00e5r vi f\u00e5r bes\u00f8k. Da vises hele tanngarden i et s\u00e5kalt smil, mens hun stormer bort til dem logrende og ivrig. Folk flest mistolker dette og tror hun viser tenner, ja hun gj\u00f8r jo det, men ikke p\u00e5 den andre m\u00e5ter hunder oftest viser tenner p\u00e5 (negativt). Hun har gjort det hele livet, det er litt morsomt. Vet ikke hvorfor hun gj\u00f8r det. Ellers synes jeg ikke det er s\u00e5 problematisk \u00e5 skal ta et morsomt bilde av hunden i ny og ne. Om man har en kostyme p\u00e5 eller i en annerledes setting. Man ser jo fort p\u00e5 hunden om hunden synes det er veldig ubehagelig. Vil jo ikke tvinge en hund til hva som helst for en hver pris. Her er noen av mine tvangs bilder av Nitro. Han er veldig samarbeidsvillig, og s\u00e6rlig med noen godbiter Men baserer ikke min instakonto p\u00e5 slike bilder, der er det mest natulige bilder. Men har dog ikke s\u00e5 mange f\u00f8lgere\n    \n      -  Tuesday, 07:22 AM\n\n    ## Skeidars reklamefilm - engelsk bulldog\n    \n    At dette er en 100% lovlig hunderase, kan jo diskuteres, all den tid Dyrevelferdslovens \u00a725 b) sier at det ikke skal drives avl som reduserer dyrs mulighet til \u00e5 ut\u00f8ve naturlig atferd. Kan ikke se annet enn at EB g\u00e5r krystallklart inn under denne paragrafen.\n    \n      -  Thursday, 10:11 PM\n\n34. ** 6 points\n    \n    \n    \n    ## Luna har 100 000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram\n    \n    Jeg har ogs\u00e5 sett hunder smile i ren glede-situasjon. Jeg er enig i at de ikke smiler p\u00e5 samme m\u00e5te eller av samme grunner som oss, at det er en l\u00e6rt atferd av \u00e5 leve med mennesker, men det ser likevel ut som et smil og n\u00e5r hunden gj\u00f8r det i en situasjon hvor den er glad s\u00e5 er det da ikke noe problem \u00e5 ta morsomme bilder av det. Ikke alle hunder trenger \u00e5 v\u00e6re kjefta p\u00e5 for \u00e5 se miserable ut p\u00e5 et bilder alts\u00e5, Felix kunne v\u00e6rt en god kandidat for et \"stakkarsmeg\"-bilde, uten at han har f\u00e5tt kjeft eller noe annet ubehagelig.\n    \n      -  Monday, 07:00 PM\n\n35. ** 6 points\n    \n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Skal ri den ene hesten p\u00e5 jobb litt fremover, og fikk pr\u00f8ve han for f\u00f8rste gang i dag mens eieren instruerte. Merka veldig godt at jeg har ridd uten instrukt\u00f8r i alt for mange \u00e5r, hjelpe meg s\u00e5 mye uvaner jeg har lagt meg til Det var veldig g\u00f8y \u00e5 ri en s\u00e5 godt utdannet hest da, og virkelig kjenne forskjellen p\u00e5 han n\u00e5r jeg fikk han til \u00e5 g\u00e5 samlet og i form.\n    \n      -  Monday, 03:52 PM\n\n36. ** 6 points\n    \n    \n    \n    ## Tr\u00e5den om hest..\n    \n    Drar opp tr\u00e5den her igjen jeg... Da blir det hest p\u00e5 meg igjen etter noen \u00e5r uten egen. Har ridd og kj\u00f8rt alle andres hester, mangler ikke p\u00e5 tilbudene. Men det blir virkelig ikke det samme som \u00e5 ha egen. Litt spontant, men n\u00e5r en kommer over hesten med store bokstaver er jeg ikke i tvil. Den blir st\u00e5ende hjemme, usikker p\u00e5 om jeg setter den p\u00e5 stallen eller en av utegangen. Dommen kommer om noen timer \ud83d\ude01\ud83d\ude43\ud83d\udc7e\ud83e\udd84\n    \n      -  Monday, 09:11 AM\n\n    \n    \n    ## Vi som liker blekk\\!\n    \n    Dagsfersk, laget av spanske Ruben Ruiz\n    \n      -  14. April\n\n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Stor klem til deg @Poter Jeg har f\u00e5tt trent b\u00e5de Skoj og Blaze i treningshallen i dag. Godt \u00e5 fokusere p\u00e5 noe annet en stund i disse dager. Blaze har forresten bursdag, 7 \u00e5r har han blitt\\!\n    \n      -  Thursday, 10:07 PM\n\n41. ** 5 points\n    \n    \n    \n    ## Kjole eller skjole?\n    \n    \u00c5h, det der med dialekt\\! Endel grupper p\u00e5 fb, spesielt landbruksgrupper gir meg mark, mange av de dialektene er jo klin umulig \u00e5 forst\u00e5 et kl\u00f8yva ord av Jeg syns de som legger \u00abs\u00bb p\u00e5 alt h\u00f8res ut som sm\u00e5unger som ikke har l\u00e6rt seg \u00e5 prate ordentlig rett og slett.\n    \n      -  Thursday, 05:35 PM\n\n42. ** 5 points\n    \n    \n    \n    ## Kjole eller skjole?\n    \n    Jeg heter jo ikke Kjersti lenger, men Sch\u00e6chti. Jeg retter p\u00e5 folk jeg kjenner og n\u00e6gger p\u00e5 tantebarna. Jeg er kanskje nesten litt i overkant opptatt av det, og irriterer meg over de som ikke er det. Jeg trodde jo at folk var opptatt av \u00e5 bevare norsk kultur i disse dager - som jeg ogs\u00e5 trodde spr\u00e5ket var en del av Edit: Jeg svarer for\u00f8vrig ikke n\u00e5r folk sier Sch\u00e6chti.\n    \n      -  Thursday, 04:30 PM\n\n43. ** 5 points\n    \n    \n    \n    ## Luna har 100 000 f\u00f8lgere p\u00e5 Instagram\n    \n    Jeg tror alle her er enige i at hunder ikke smiler p\u00e5 AKKURAT samme m\u00e5te som oss - med samme betydning. Og vi er alle enige om at hunder som sliter og misforst\u00e5es av folk som ikke vet at flatnesa hunder faktisk ikke SMILER n\u00e5r de holder p\u00e5 \u00e5 d\u00e6vve av varme osv er dumt. Jeg tror vi her inne er over hvermansen n\u00e5r det gjelder kompetanse p\u00e5 hund, \u00e5 forst\u00e5 seg p\u00e5 hundens kroppspr\u00e5k og intensjoner med den. Vi VET nok at hunder ikke bruker smilet p\u00e5 samme m\u00e5te som oss, men \u00e5 kalle en spade for en slikkepott m\u00e5 da v\u00e6re lov n\u00e5r det (for oss her inne) er uskyldig menneskeliggj\u00f8ring. Jeg synes det burde v\u00e6re lov \u00e5 si at hunden en har smiler n\u00e5r man kan kommer hjem (fordi den er glad for \u00e5 se oss - noe som er sant. Om det smilet er en reaksjon, miming, en tilfeldig medpassasjer eller ett resultat av gleden i seg selv spiller vel ingen rolle i den sammenhengen - FOR OSS HER INNE). Jeg ser ikke problemet med \u00e5 kalle dette et smil.\n    \n      -  Wednesday, 11:46 PM\n\n44. ** 5 points\n    \n    ## Den store baby- og barntr\u00e5den 2018\n    \n    Vi har n\u00e5 kommet dit at K skal g\u00e5 selv... Helst hele tiden... Ting tar med andre ord tid for tiden\n    \n      -  Wednesday, 06:05 PM\n\n    \n    \n    ## Valpegjengen 2018\n    \n    Valpene kom p\u00e5 termin og er n\u00e5 1 1/2 uke gamle. Det kom 4 valper, 2 tisper og 2 hannhunder. Det kom 4 merle, ser ut som det er 2 blue merle og 2 bi-blue, en av hvert kj\u00f8nn.\n    \n      -  Tuesday, 11:03 PM\n\n    \n    \n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Plutselig var det 30 kuer spredd ut over gata, hagen og jordet her. S\u00e5 den ann i et minutt men kunne ikke h\u00f8re naboens innkallingsrop, s\u00e5 ringte bort. Hun ble greit stressa, og ti sekunder etterp\u00e5 h\u00f8rte jeg mannens desperate innkalling p\u00e5 kuene. De er ihvertfall lydige, det skal de ha Vel, bortsett fra kalvene, de kosa seg i sn\u00f8en litt f\u00f8r de l\u00f8p hjem\n    \n      -  Tuesday, 03:29 PM\n\n47. ** 5 points\n    \n    \n    \n    ## Tr\u00e5den om hest..\n    \n    Blandingsvallak f.2013, en skikkelig hyggelig veloppdratt fyr med vett mellom \u00f8ra. Fortsatt ung og noe uerfaren, men v\u00e6rt med p\u00e5 mye og har alle de kvalitetene jeg er ute etter. Nesten litt imponert over hvor taktfast og jevn han er i bevegelsene. Jeg har ridd min andel unghester og han her skal det mye til for \u00e5 sl\u00e5. Ingen stor flashy hest, men en god potet \ud83d\ude0a\n    \n      -  Tuesday, 05:45 AM\n\n48. ** 5 points\n    \n    \n    \n    ## Brukbare's Extra Ivrig\n    \n    Krokodilla/kenguruen var p\u00e5 sitt f\u00f8rste valpeshow i dag og slo ut b\u00e5de s\u00f8ster og bror og ble jammen meg BIR \"6 mnd. Kraftig og maskulin. Utmerket type. Korrekt bitt. Velplasserte \u00f8rer, m\u00f8rke \u00f8yne. Fin hals, overlinje. Meget god skulder. Velvinklet fram og bak. For alder meget godt utviklet i kroppen med godt forbryst og fin brystkasse. Stabil overlinje. Beveger seg godt fra siden og fram. Noe hasetrang bak. God farge og lovende pels. Utmerket temperament.\"\n    \n      -  Sunday, 07:47 PM\n\n    ## Akkurat n\u00e5 APRIL\n    \n    Kan oppdatere mer etter vi har v\u00e6rt p\u00e5 bes\u00f8k der neste helg Men det er snakk om valp av rasen pinscher.\n    \n      -  Sunday, 10:01 AM\n\n    ## H\u00e5rfarge til hund\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "455c75ce-bd2a-4b03-b281-b91d45857cff"}
+{"url": "http://docplayer.me/3281950-Riksrevisjonens-undersokelse-av-mattilsynet.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:40:51Z", "text": "9 Landbruks- og matdepartementet Riksrevisjonens unders\u00f8kelse av Mattilsynet 1 Innledning Mattilsynet ble etablert 1. januar 2004 og overtok ansvaret for oppgavene til Statens n\u00e6ringsmiddeltilsyn, de kommunale n\u00e6ringsmiddeltilsynene, Fiskeridirektoratets sj\u00f8matkontroll, Statens dyrehelsetilsyn og Statens landbrukstilsyn. Mattilsynet er administrativt underlagt Landbruks- og matdepartementet, men forvalter ogs\u00e5 ansvarsomr\u00e5der p\u00e5 vegne av Helse- og omsorgsdepartementet og Fiskeri- og kystdepartementet. Sentrale virkemidler for Mattilsynet er matloven, dyrevelferdsloven, husdyravlsloven, planteforedlerloven, kosmetikkloven og dyrehelsepersonelloven med tilh\u00f8rende forskrifter. Mattilsynet er en desentralisert etat med ett hovedkontor, \u00e5tte regionkontorer og 54 distriktskontorer. Ved etableringen av Mattilsynet sluttet Stortingets n\u00e6ringskomit\u00e9 seg til regjeringens forslag om at Mattilsynet skal framst\u00e5 som et samordnet og enhetlig tilsyn. Stortingets n\u00e6ringskomit\u00e9 fastsatte ved behandlingen av matloven ogs\u00e5 et m\u00e5l om en kostnadsreduksjon i Mattilsynet p\u00e5 ca. 10 prosent i forhold til driften av de tidligere tilsynene. Videre la n\u00e6ringskomiteen til grunn at reformen skulle bidra til \u00e5 skape et bedre og mer kostnadseffektivt mattilsyn. Mattilsynet har, som ledd i arbeidet med \u00e5 etablere et enhetlig og effektivt tilsyn, utviklet et felles elektronisk tilsynssystem, MATS. Utviklingsarbeidet ble sluttf\u00f8rt i 2010, jf. Prop 1 S ( ). If\u00f8lge Landbruks- og matdepartementet skulle tilsynssystemet MATS gi st\u00f8tte til bedre og mer effektive arbeidsprosesser i det ut\u00f8vende tilsynet og bidra til \u00f8kt kostnadseffektivitet. Departementet har et overordnet ansvar for at Mattilsynet gjennomf\u00f8rer aktiviteter i tr\u00e5d med Stortingets vedtak og forutsetninger og etter departementets fastsatte m\u00e5l og prioriteringer. Departementet skal s\u00f8rge for at virksomheten bruker ressursene effektivt og skal planlegge sin styring av virksomheten i b\u00e5de ett\u00e5rig og fler\u00e5rig perspektiv. Form\u00e5let med Riksrevisjonens unders\u00f8kelse har v\u00e6rt \u00e5 vurdere i hvilken grad Mattilsynets virksomhet er enhetlig og har gitt forutsatte effektiviseringsgevinster. F\u00f8lgende problemstillinger er unders\u00f8kt: I hvilken grad er Mattilsynet enhetlig i m\u00f8te med brukerne? I hvilken grad har etableringen av Mattilsynet gitt forutsatte effektiviseringsgevinster? Har tilsynssystemet MATS bidratt til en mer effektiv og enhetlig saksbehandling? I hvilken grad sikrer eierdepartementenes styring og oppf\u00f8lging av Mattilsynet at tilsynets virksomhet er enhetlig og effektiv? Unders\u00f8kelsen har hovedfokus p\u00e5 det ut\u00f8vende tilsynsarbeidet i Mattilsynet. \u00c5 f\u00f8re tilsyn utgj\u00f8r om lag to tredeler av Mattilsynets samlede tidsbruk. Mattilsynet har et bredt spekter av virkemidler for \u00e5 n\u00e5 sine m\u00e5l. Andre virkemidler er blant annet veiledning, kartlegging, samt regelverksutvikling. Riksrevisjonens rapport fra unders\u00f8kelsen f\u00f8lger som trykt vedlegg. Et rapportutkast ble forelagt Landbruks- og matdepartementet i brev av 6. september Departementet har i brev av 30. september 2011 og 17. oktober 2011 gitt kommentarer til rapporten. Landbruks- og matdepartementet har ogs\u00e5 innarbeidet kommentarer fra Fiskeri- og kystdepartementet og Helse- og omsorgsdepartementet i sitt svar. Kommentarene er innarbeidet i rapporten og i dette dokumentet. 2 Gjenn omf\u00f8ring av unders\u00f8kelsen Unders\u00f8kelsen gjelder perioden fra Mattilsynet ble etablert 1. januar 2004, til og med midten av For \u00e5 belyse problemstillingene er dokument analyse, saksgjennomgang, intervjuer og vignett unders\u00f8kelse benyttet. Det er gjennomf\u00f8rt intervjuer med Mattilsynets hovedkontor, to regionkontorer og seks distriktskontorer, og med Landbruks- og matdepartementet, Helse- og omsorgsdepartementet og Fiskeri- og kystdepartementet (eierdepartementene). 7\n\n10 I dokumentanalysen er aktuelle stortingsmeldinger, stortingsproposisjoner og komit\u00e9innstillinger gjennomg\u00e5tt. Videre er relevante styringsdokumenter fra Landbruks- og matdepartementet, Mattilsynets \u00e5rsrapporter til departementet, Mattilsynets interne styringsdokumenter som etatsrevisjoner, virksomhetsplaner, budsjettdisponeringsskriv, samt mottatte dokumenter fra distrikts- og regionkontorer gjennomg\u00e5tt. For \u00e5 belyse i hvilken grad forutsetningen fra Stortingets n\u00e6ringskomit\u00e9 om at Mattilsynet skal framst\u00e5 som et enhetlig tilsyn, er realisert, har Riksrevisjonen i unders\u00f8kelsen lagt til grunn det grunnleggende ulovfestede prinsippet for forvaltningens saksbehandling at like saker skal behandles likt dersom det ikke er saklige grunner for forskjellsbehandling (likhetsprinsippet). Dette er unders\u00f8kt gjennom en vignettunders\u00f8kelse der like tilsyns-, godkjennings- og klagesaker er sendt distrikts- og regionkontorene i Mattilsynet. Vignettunders\u00f8kelsen omfatter alle distriktskontorene og alle regionkontorene. Sakene omhandler Mattilsynets arbeid p\u00e5 sentrale omr\u00e5der som dyrevelferd, drikkevann og mattrygghet. Mattilsynets hovedkontor kvalitetssikret sakene f\u00f8r de ble sendt ut. For \u00e5 belyse om Mattilsynet har oppn\u00e5dd forutsatte effektiviseringsgevinster, er det innhentet tallmateriale fra Mattilsynet og fra stortingsproposisjoner og -meldinger, \u00e5rsrapporter og fra Statistisk sentralbyr\u00e5. Ved \u00e5 analysere disse dataene vurderes ogs\u00e5 eventuelle produktivitetsendringer i tilsynsproduksjonen, m\u00e5lt i antall tilsyn over tid. Videre sammenstilles kostnadsutviklingen fra opprettelsen og fram til og med Kvantitative data for Mattilsynets produksjon av tilsyn, regelverksutvikling m.m. i perioden er ufullstendige. N\u00e5r det gjelder perioden , er derimot de kvantitative dataene gode nok til \u00e5 kunne gj\u00f8re en vurdering av volumet av Mattilsynets \u00e5rlige produksjon av tilsyn, regelverksutvikling og veiledning. Det er ogs\u00e5 innhentet tallmateriale fra statsregnskapet for hele unders\u00f8kelsesperioden og fra Mattilsynet for \u00e5 unders\u00f8ke sammenhengen mellom Mattilsynets ressursinnsats og gebyr- og avgiftsinntekter. Intervjuer og analyse av styringsdokumenter (tildelingsbrev, referat fra etatsstyringsm\u00f8ter og \u00e5rsrapporter) er brukt for \u00e5 belyse i hvilken grad eierdepartementenes styring og oppf\u00f8lging av Mattilsynet sikrer at tilsynets virksomhet er enhetlig og effektiv. 3 Oppsummering av funnene Unders\u00f8kelsen viser at det har v\u00e6rt en positiv utvikling p\u00e5 flere sentrale omr\u00e5der av mattilsynsforvaltningen etter opprettelsen av Mattilsynet. Mattilsynet har etablert et system for risikobasert tilsyn og dette er fortsatt under utvikling. Mattilsynets tilsynsrapporter er blitt mer like n\u00e5r det gjelder hjemmelsgrunnlag og struktur etter innf\u00f8ringen av tilsynssystemet MATS. Unders\u00f8kelsen viser ogs\u00e5 at de totale gebyr- og avgiftsinntektene utgjorde gjennomsnittlig ca. to tredeler av utgiftene til Mattilsynet i perioden , noe som er i henhold til forutsetningen om at regjeringen skal s\u00f8rge for at maksimalt 80 prosent av utgiftene til Mattilsynet dekkes av inntekter fra avgifter og gebyrer. Samtidig viser unders\u00f8kelsen at det er utfordringer p\u00e5 vesentlige omr\u00e5der. Mattilsynet er ikke enhetlig i m\u00f8te med brukerne Unders\u00f8kelsen viser at det er vesentlig variasjon i distrikts- og regionkontorenes vedtak i like tilsyns-, godkjennings- og klagesaker. Vedtakene viser at kontorene vurderer sakenes alvorlighetsgrad sv\u00e6rt forskjellig og at de vurderer omfang og styrke i sanksjonene ulikt. Sakene er utformet slik at det ikke foreligger saklige grunner til en slik betydelig forskjellsbehandling. Sett i forhold til det sentrale prinsippet om likebehandling blir det i unders\u00f8kelsen vurdert som uheldig at det er store variasjoner i virksomhetens behandling av like saker. Enkeltpersoner og n\u00e6ringsdrivende ber\u00f8res av Mattilsynets saksbehandling og det er risiko for ulike vilk\u00e5r etter hvor de er lokalisert i landet. Det \u00f8ker ogs\u00e5 risikoen for at n\u00e6ringsdrivende uten grunn blir p\u00e5f\u00f8rt \u00f8konomisk tap og omd\u00f8mmetap. Forskjellen i vedtak i saksbehandlingen av like saker \u00f8ker videre risikoen for at Mattilsynet unnlater \u00e5 iverksette tiltak som er n\u00f8dvendige av helsemessige eller dyrevelferdsmessige \u00e5rsaker. I en av sakene \u00f8nsket 7 av 20 distriktskontorer \u00e5 stenge et serveringssted. De resterende 13 ville la n\u00e6ringsvirksomheten fortsette driften. For serveringssteder vil et un\u00f8dvendig vedtak om stengning kunne ha stor negativ \u00f8konomisk betydning og gi vesentlig ulike konkurransevilk\u00e5r, b\u00e5de p\u00e5 grunn av tapte inntekter i stengningstiden og p\u00e5 grunn av omd\u00f8mmetap. 8\n\n11 I en annen vignettsak ble det tatt utgangspunkt i at det var p\u00e5vist bakterier i en vannpr\u00f8ve hos et vannverk. Unders\u00f8kelsen viste at 11 av 19 distriktskontorer anbefalte at vannverket umiddelbart m\u00e5tte iverksette kokevarsel, mens 8 av 19 kontorer anbefalte ikke \u00e5 g\u00e5 ut med kokevarsel. For personer med svekket immunforsvar kan det \u00e5 ikke utstede n\u00f8dvendig kokevarsel i verste fall medf\u00f8re d\u00f8dsfall. Det kan ogs\u00e5 f\u00e5 helsemessige konsekvenser ved skoler, sykehus og i befolkningen for \u00f8vrig. Et kokevarsel som ikke viser seg n\u00f8dvendig, kan ogs\u00e5 f\u00e5 \u00f8konomiske konsekvenser for vannverkseier og n\u00e6ringsmiddelindustrien som er avhengig av rent vann. Unders\u00f8kelsen viser i tillegg forskjeller i en tilsynssak om dyrevelferd. 7 av 20 distriktskontorer fattet vedtak om avlivning av skadde kyllinger i en kyllingbesetning, mens 13 distriktskontorer mente det ikke var grunn til \u00e5 avlive kyllingene. Unders\u00f8kelsen viste ogs\u00e5 forskjeller i behandling av klagesaker. Forskjellsbehandling i klagesaker er s\u00e6rlig uheldig siden de normalt ikke kan p\u00e5klages. Fire av \u00e5tte regionkontorer tok en klage til f\u00f8lge, to regionkontorer avviste den, og to tok klagen delvis til f\u00f8lge. I unders\u00f8kelsen blir det pekt p\u00e5 flere mulige \u00e5rsaker til at det er ulik praksis ved distrikts- og regionkontorene n\u00e5r det gjelder klagesaker. Begge regionkontorene som er intervjuet, og et flertall av de seks intervjuede distriktskontorene gir uttrykk for at saksbehandlingen av klagesaker ikke er harmonisert fordi det ikke finnes en samlet oversikt over vedtakene som er fattet i klagesaker og det pekes p\u00e5 manglende formidling av resultatene av andre kontorers klagesaksbehandling. Usikkert om forutsatte effektiviseringsgevinster er oppn\u00e5dd Landbruks- og matdepartementet har opplyst at det i perioden samlet har realisert en effektiviseringsgevinst gjennom en kostnadsreduksjon i Mattilsynets budsjett p\u00e5 100 mill. kroner. 1 If\u00f8lge departementet utgj\u00f8r dette en kostnadsreduksjon p\u00e5 10 prosent av kostnadene ved etableringen av Mattilsynet. Unders\u00f8kelsen viser at deler av denne nedgangen skyldes reduksjonen i omstillingsmidler. Omstillingsmidler er ekstraordin\u00e6re utgifter knyttet til etableringen av Mattilsynet, og en reduksjon av ekstraordin\u00e6re utgifter viser ikke en effektivisering 1) St.prp. nr. 1 ( ) for Landbruks- og matdepartementet. av ordin\u00e6r drift i forhold til driften av de tidligere tilsynene, samt kj\u00f8ttkontrollen. Det har videre i unders\u00f8kelsen v\u00e6rt vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 omfanget av kostnadsreduksjonen i Mattilsynet fordi ekstraordin\u00e6re omstillingsmidler delvis er regnskapsf\u00f8rt som driftsutgifter i perioden fra 2004 til Det har i unders\u00f8kelsen derfor ikke v\u00e6rt grunnlag for \u00e5 fastsl\u00e5 at forutsatte kostnadsreduksjoner i etaten er n\u00e5dd, jf. Stortingets n\u00e6ringskomit\u00e9s forutsetning om en kostnadsreduksjon p\u00e5 10 prosent. Beregninger basert p\u00e5 departementets eget tallmateriale tyder imidlertid p\u00e5 at det har v\u00e6rt en viss nedgang i kostnader i tr\u00e5d med det Stortinget har forutsatt. Denne unders\u00f8kelsen viser at netto ordin\u00e6re driftsutgifter kan v\u00e6re redusert med 5,3 prosent i perioden For hele unders\u00f8kelsesperioden kan Mattilsynets netto ordin\u00e6re driftsutgifter v\u00e6re redusert med 3,6 prosent. N\u00e5r det gjelder Mattilsynets produksjon av tilsyn, regelverksutvikling, veiledning, m.m. for perioden , framg\u00e5r det av unders\u00f8kelsen at Mattilsynet ikke har tilstrekkelig tallmateriale til \u00e5 kunne konkludere om etaten er blitt mer produktiv. I perioden ble tilsynsproduksjonen (m\u00e5lt i antall tilsyn) redusert med 10 prosent, selv om registrert oppgavetid til \u00e5 f\u00f8re tilsyn har \u00f8kt med 3,7 prosent. Produktiviteten p\u00e5 omr\u00e5det synes s\u00e5ledes \u00e5 ha g\u00e5tt ned. En overgang til et mer risikobasert tilsyn kan forklare noe av nedgangen, fordi slike tilsyn kan v\u00e6re mer ressurskrevende. Forhold i organisasjonen, som etableringen av tilsynssystemet MATS, kan ogs\u00e5 ha bidratt til reduksjonen i tilsynsproduksjonen. Det framg\u00e5r av unders\u00f8kelsen at tilsynssystemet MATS har utfordringer som gj\u00f8r det mindre brukervennlig og f\u00f8rer til at saksbehandlingen tar lengre tid. I unders\u00f8kelsen understrekes det at eierdepartementene b\u00f8r f\u00f8lge opp utbedringsarbeidet som Mattilsynet er i gang med, og s\u00f8rge for at det blir sluttf\u00f8rt. Styring Unders\u00f8kelsen har avdekket mangelfull p\u00e5litelighet i Mattilsynets datagrunnlag for egen ressursbruk. P\u00e5 bakgrunn av gjennomgang av Mattilsynets \u00e5rsrapporter, og korrespondanse mellom 9\n\n12 Riksrevisjonen og Landbruks- og matdepartementet, knyttes det usikkerhet til hvor mye som faktisk er brukt til omstilling i Mattilsynet, og hvor mye som er brukt til ordin\u00e6r drift. Presis styringsinformasjon er en viktig forutsetning for god styring. I unders\u00f8kelsen stilles det derfor sp\u00f8rsm\u00e5l om eierdepartementene i tilstrekkelig grad har fulgt opp at Mattilsynet prioriterer dette. Det er videre svakheter i Mattilsynets rapportering om hvordan forutsetningen om enhetlig tilsyn er fulgt opp. \u00c5rsrapportene til Mattilsynet konkretiserer ikke dette utover generell omtale av at arbeidet med \u00e5 utvikle et mer enhetlig tilsyn er prioritert. I unders\u00f8kelsen framg\u00e5r det ogs\u00e5 at eierdepartementene ikke har etablert egnede m\u00e5leindikatorer for effektivitet i Mattilsynet fra etableringen i Unders\u00f8kelsen gir grunnlag for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om Landbruks- og matdepartementets i sin styring i tilstrekkelig grad har fulgt opp at tilsynet skal v\u00e6re enhetlig og effektivt. 4 Riksrevisjonens bemerkninger Etableringen av Mattilsynet 1. januar 2004 var en stor og viktig reform. Den nye organisasjonen har forbedret tilsynsarbeidet p\u00e5 noen omr\u00e5der, som \u00e5 utvikle et system for risikobasert tilsyn. Riksrevisjonen finner likevel at Stortingets forutsetning om enhetlig tilsyn ikke er n\u00e5dd. Forskjellsbehandlingen som er avdekket gjennom under s\u00f8kelsen er uheldig, og kan ha konsekvenser for mattrygghet og dyrevelferd og gi n\u00e6ringsdrivende ulike konkurransevilk\u00e5r avhengig av hvor de er lokalisert. Riksrevisjonen stiller p\u00e5 denne bakgrunn sp\u00f8rsm\u00e5l om Landbruks- og matdepartementet i st\u00f8rre grad b\u00f8r legge til rette for et mer enhetlig tilsyn i Mattilsynet gjennom for eksempel raskere avklaring av prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l i Mattilsynet, \u00f8kt kunnskapsdeling innen etaten og oppf\u00f8lging av tilsynssystemet MATS. Riksrevisjonen konstaterer videre at det i unders\u00f8kelsen ikke er grunnlag for \u00e5 fastsl\u00e5 at etableringen av Mattilsynet har gitt de forutsatte effektiviseringsgevinstene p\u00e5 10 prosent gjennom kostnadsreduksjoner, selv om kostnadene trolig har g\u00e5tt noe ned. Riksrevisjonen er ogs\u00e5 av den oppfatning at Landbruks- og matdepartementet b\u00f8r f\u00f8lge utviklingen av tilsynsvirksomheten n\u00f8ye, slik at nedgangen i antall tilsyn skyldes overgang til mer risikobasert tilsyn, som krever mer ressurser per tilsyn. Landbruks- og matdepartementet b\u00f8r ogs\u00e5 heve kvaliteten p\u00e5 styringsinformasjonen fra Mattilsynet, ved blant annet \u00e5 etablere m\u00e5leindikatorer for enhetlig tilsynsvirksomhet og forbedre kvaliteten p\u00e5 tallmaterialet i rapporteringen fra Mattilsynet. Det er etter Riksrevisjonens vurdering for \u00f8vrig positivt at omfanget av de totale gebyr- og avgiftsinntektene i Mattilsynet for perioden ikke overstiger 80 prosent av utgiftene. Dette er i tr\u00e5d med Stortingets forutsetninger. 5 Landbruks- og matdepartementets svar Saken har v\u00e6rt forelagt Landbruks- og matdepartementet, og statsr\u00e5den har i brev av 7. desember 2011 svart: \"Jeg viser til mine kommentarer til Riksrevisjonens bemerkninger til unders\u00f8kelsen av Mattilsynet, sendt Riksrevisjonen 16. november Riksrevisjonen har i en e-post til Landbruks- og matdepartementet (LMD) 5. desember 2011 opplyst at det i oversendelsen til LMD 3. november 2011 ved en inkurie var satt inn en feilaktig p\u00e5stand i Riksrevisjonens rapport. Riksrevisjonen har meddelt at denne p\u00e5standen vil bli tatt ut i endelig dokument. P\u00e5 bakgrunn av Riksrevisjonens henvendelse har jeg dermed f\u00f8lgende oppdaterte kommentarer til Riksrevisjonens bemerkninger til unders\u00f8kelsen av Mattilsynet. Riksrevisjonen har beskrevet at form\u00e5let med unders\u00f8kelsen har v\u00e6rt \u00e5 vurdere i hvilken grad Mattilsynets virksomhet er enhetlig og har gitt forutsatte effektiviseringsgevinster. Jeg vil innledningsvis peke p\u00e5 at etableringen av Mattilsynet var en omfattende reform i norsk forvaltning. Etableringen av Mattilsynet innebar at Norge fikk ett tilsyn som dekker hele produksjonskjeden fra jord og fjord til bord. Mattilsynet har et sv\u00e6rt bredt og viktig ansvarsomr\u00e5de som har betydning for hele befolkningen. Mattilsynet har siden 2004 gjort en betydelig innsats for \u00e5 etablere felles systemer, felles kultur og tilpasninger i oppgaveportef\u00f8lje og bemanning. Dette er gjennomf\u00f8rt p\u00e5 en solid og smidig m\u00e5te, 10\n\n13 og Mattilsynet har hatt god faglig kvalitet og leveranseevne. Samtidig har etaten m\u00e5ttet forholde seg til de effektiviseringskravene som var en forutsetning i reformen. Jeg vil videre trekke fram at unders\u00f8kelser viser at Mattilsynet har et godt omd\u00f8mme i befolkningen 2. Etter mitt syn er det gode omd\u00f8mmet et resultat av faglig styrke, \u00e5penhet og etatens evne til \u00e5 vise handlekraft. Jeg vil uttrykke tilfredshet med at Riksrevisjonen mener Mattilsynet har forbedret tilsynsarbeidet p\u00e5 noen omr\u00e5der, og at Riksrevisjonen bekrefter at de totale gebyr- og avgiftsinntektene i Mattilsynet for perioden er i tr\u00e5d med Stortingets forutsetninger. Riksrevisjonens merknader er knyttet til tre hovedproblemstillinger, manglende enhetlighet i Mattilsynets tilsynsvirksomhet, om etableringen av Mattilsynet har gitt forventede kostnadsreduksjoner/effektiviseringsgevinster, samt departementets styring av Mattilsynet, herunder krav til styringsinformasjon fra Mattilsynet. Manglende enhetlighet i Mattilsynets virksomhet Riksrevisjonen har i sin unders\u00f8kelse s\u00e6rskilt oppmerksomhet p\u00e5 det ut\u00f8vende tilsynsarbeidet. Ut\u00f8vende tilsyn i virksomhetene er ett av flere virkemidler Mattilsynet anvender for \u00e5 n\u00e5 etatens m\u00e5l. Jeg mener det er viktig, og riktig, at tilsyn forst\u00e5s i en vid betydning som et fellesbegrep for ulike aktiviteter og virkemiddelbruk som iverksettes for \u00e5 f\u00f8lge opp et lovverks intensjoner. Dette er ogs\u00e5 i tr\u00e5d med prinsippene som er lagt til grunn for statlige tilsyn i St. meld. nr 17 ( ) og ideen om et helhetlig tilsyn. Departementet har i sine kommentarer til hovedanalysen kommentert dette 3. For \u00e5 belyse Mattilsynets enhetlighet i m\u00f8te med brukerne har Riksrevisjonen brukt vignettunders\u00f8kelser overfor distriktskontorene og regionkontorene. Vignettene skal, i f\u00f8lge Riksrevisjonen, gi distrikts- og regionkontorene den samme faktabeskrivelsen og derfor gi det samme utgangspunkt for vurderingene, slik at lokal variasjon ikke vil ha vesentlig betydning. 2) Synovates omd\u00f8mmeunders\u00f8kelser. 3) Brev fra Landbruks- og matdepartementet til Riksrevisjonen , , Bruk av vignettunders\u00f8kelser for \u00e5 fremskaffe data medf\u00f8rer noen egenskaper ved datasettet som det kan v\u00e6re grunn til \u00e5 dr\u00f8fte n\u00e6rmere. Kvaliteten p\u00e5 datasettet er av vesentlig betydning for validiteten i analysen. Flere vignetter beskriver mange avvik fra regelverket som i sin tur kan hjemles i ulike deler av lovgivningen. Respondentene har ogs\u00e5 i noen grad brukt egne tilleggsforutsetninger eller levert mangelfulle besvarelser. Dette kan gj\u00f8re det krevende \u00e5 analysere enhetlighet ut fra datamaterialet. I innspillet til hovedanalyserapporten har departementet kommentert at det kunne v\u00e6re hensiktsmessig \u00e5 omtale vignettmetodens styrker og svakheter. Jeg kan ikke se at dette er reflektert i Dok 3. Jeg mener det er viktig \u00e5 v\u00e6re bevisst den kompleksiteten og det mangfoldet som Mattilsynets mange saker representerer. Selv om en vignettunders\u00f8kelse benytter faktiske saker som utgangspunkt for sp\u00f8rsm\u00e5lsstillingen, s\u00e5 vil beskrivelser som fremg\u00e5r av vignettene aldri helt ut kunne dekke alle forhold og alle observasjoner som vil bli gjort under tilsyn. Jeg vil understreke betydningen som faglig skj\u00f8nn og lokal kompetanse n\u00f8dvendigvis m\u00e5 ha i m\u00f8te med brukerne. Dette kan f\u00f8re til ulike konkrete l\u00f8sninger i de enkelte sakene fordi det overordnet er hensynet og form\u00e5let i regelverket som skal ivaretas. Jeg mener det er av stor betydning at den h\u00f8ye fagkompetansen som medarbeiderne p\u00e5 distrikts- og regionkontorene har, blir brukt til \u00e5 ut\u00f8ve faglig godt skj\u00f8nn. Et annet viktig forhold er at rettsutviklingen p\u00e5 matomr\u00e5det innenfor E\u00d8S har g\u00e5tt fra i stor grad \u00e5 inneb\u00e6re detaljerte bestemmelser til et mer m\u00e5lrettet regelverk. Dette er gjort for \u00e5 gi virksomhetene st\u00f8rre fleksibilitet til \u00e5 velge l\u00f8sning for \u00e5 etterleve regelverket. Fleksibiliteten kan vanskelig oppn\u00e5s uten lokal kunnskap og ut\u00f8velse av faglig skj\u00f8nn. Det er ogs\u00e5 viktig at forholdsmessighetsprinsippet legges til grunn, slik at vedtak ikke er mer inngripende enn det som er n\u00f8dvendig for \u00e5 oppn\u00e5 regelverksetterlevelse. I det ligger at Mattilsynet i hver enkelt sak har en viss frihet til \u00e5 vurdere om det skal fattes vedtak eller ikke. I tillegg til vurderingen av alvorlighetsgraden av regelverksbruddet, skal kunnskap og erfaring med den enkelte virksomheten tillegges vekt. 11\n\n14 Utvikling av et mer enhetlig tilsyn enn det man hadde med de tidligere tilsynsetatene, var et sentralt m\u00e5l for matforvaltningsreformen. Som det fremg\u00e5r av Riksrevisjonens hovedanalyserapport, har departementet i styringsdialogen med Mattilsynet hatt oppmerksomhet p\u00e5 tiltak som kan bidra til enhetlighet i Mattilsynet. Viktige tiltak omfatter utvikling av tilsynssystemet MATS, nasjonale bransjevise retningslinjer, nasjonale og regionale tilsynskampanjer, omr\u00e5deanalyser, etatsrevisjoner, regelverksforenkling og -forbedring, etablering av nasjonale fora og tilsynsveiledere. Selv om det er gjort mye godt arbeid for \u00e5 utvikle enhetlig tilsyn, viser Riksrevisjonens unders\u00f8kelse at det fortsatt er behov for betydelig oppmerksomhet p\u00e5 dette fremover. Utvikling av et enhetlig tilsyn fremst\u00e5r fortsatt som en hovedutfordring for Mattilsynet, noe som ogs\u00e5 er beskrevet i Prop. 1 S ( ) Landbruks- og matdepartementet. Samtidig mener jeg det er n\u00f8dvendig \u00e5 erkjenne at m\u00e5let om n\u00e6rhet til brukerne og lokal kunnskap om den enkelte virksomheten, sammen med et m\u00e5lrettet regelverk, tilsier at det vanskelig vil kunne oppn\u00e5s fullstendig enhetlighet i de enkelte sakene. Departementene har i styringsm\u00f8tet med Mattilsynet 11. november 2011 igjen tatt opp med Mattilsynet hvilke ytterligere tiltak som er mest hensiktsmessige for i st\u00f8rre grad \u00e5 legge til rette for enhetlig tilsyn. De tiltakene Riksrevisjonen eksemplifiserer; raskere avklaring av prinsipielle sp\u00f8rsm\u00e5l i Mattilsynet, \u00f8kt kunnskapsdeling innen etaten og oppf\u00f8lging av tilsynssystemet MATS, er verdifulle innspill til denne vurderingen. Vurdering av om forutsatte effektiviseringsgevinster er oppn\u00e5dd Riksrevisjonen beskriver at Stortingets n\u00e6ringskomit\u00e9 fastsatte et m\u00e5l om en kostnadsreduksjon i Mattilsynet p\u00e5 ca 10 prosent i forhold til driften av de tidligere tilsynene. I innstillingen om ny organisering av matforvaltningen 4 uttaler en samlet komit\u00e9: \"Det vises til at Regjeringen legger til grunn at reformen samlet sett skal gi en effektiviseringsgevinst p\u00e5 minimum 10 pst. og at siktem\u00e5let er at hovedtyngden av potensialet b\u00f8r kunne tas ut i l\u00f8pet av 2006.\" 4) Budsjett-innst. S. nr. 8 ( ). I innstillingen til matloven 5 vedr\u00f8rende 21 om avgifter og gebyrer hadde komiteen f\u00f8lgende flertallsmerknad: \"Flertallet vil peke p\u00e5 at en av intensjonene ved \u00e5 etablere et nytt mattilsyn var \u00e5 redusere kostnadene b\u00e5de for staten og for tilsynsobjektene, og at det ble antydet en reduksjon p\u00e5 ca. 10 pst. i forhold til driften av de tidligere tilsynene.\" Departementet har lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 oppfylle Stortingets effektiviseringsforutsetning. Riksrevisjonen konkluderer med at unders\u00f8kelsen ikke gir grunnlag \u00e5 bekrefte at etableringen av Mattilsynet har gitt de forutsatte effektiviseringsgevinstene p\u00e5 10 pst. gjennom kostnadsreduksjoner. Det kan etter min vurdering stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved om Riksrevisjonens konklusjon p\u00e5 dette punktet skyldes at forutsatte effektiviseringsgevinster i form av kostnadsreduksjoner ikke er n\u00e5dd, eller om konklusjonen har sammenheng med forhold ved Riksrevisjonens metodiske tiln\u00e6rming, anvendelse og tolkning av data. Departementet har tolket effektiviseringsforutsetningen slik at det etter etableringen av Mattilsynet skulle tas ut en effektiviseringsgevinst over Mattilsynets budsjett p\u00e5 om lag 10 prosent av de samlede driftsutgiftene i de tidligere tilsynene. Det ble utarbeidet en referanseramme/et beregningsgrunnlag for uttak av denne gevinsten. Referanserammen ble beregnet til 984,5 mill. kroner (2003-kroner). I St.prp. nr. 1 ( ) Landbruks- og matdepartementet ble det signalisert en ambisjon om at effektiviseringsgevinsten over Mattilsynets budsjett skulle v\u00e6re n\u00e5dd i En effektiviseringsgevinst p\u00e5 100 mill. kroner ble tatt ut over Mattilsynets budsjett i \u00e5rene 2005 (50 mill. kroner) 6, 2006 (18 mill. kroner) 7, 2007 (20 mill. kroner) 8 og 2008 (12 mill. kroner) 9. Departementet har i de \u00e5rlige budsjettproposisjonene redegjort b\u00e5de for reduksjon og niv\u00e5 p\u00e5 omstillingsmidler og for uttak av effektiviseringsgevinst. I proposisjonen for 2008 ble det redegjort for at departementet hadde gjort s\u00e6rskilte effektiviseringskutt p\u00e5 i alt 100 mill. kroner i Mattilsynets budsjett siden etableringen, og at dette utgjorde 10 prosent av den referanserammen 5) Innst. O. nr. 36 ( ). 6) St.prp. nr. 1 ( ) Landbruks- og matdepartementet. 7) St.prp. nr. 1 ( ) Landbruks- og matdepartementet. 8) St.prp. nr. 1 ( ) Landbruks- og matdepartementet. 9) St.prp. nr. 1 ( ) Landbruks- og matdepartementet. 12\n\n15 som effektiviseringsgevinsten blir beregnet ut fra. Stortinget har ikke hatt merknader til dette. Departementet har videre h\u00e5ndtert effektiviseringsuttak og andre budsjettendringer, blant annet omstillingsmidler og satsinger til s\u00e6rskilt prioriterte oppgaver, som separate problemstillinger. Det er i de enkelte budsjettproposisjonene redegjort for s\u00e6rskilte satsinger og andre budsjettendringer som har p\u00e5virket st\u00f8rrelsen p\u00e5 Mattilsynets driftsbudsjett. Stortinget har gitt sin tilslutning til disse endringene. Riksrevisjonen synes \u00e5 bygge sin konklusjon p\u00e5 en vurdering av utviklingen i netto regnskapsf\u00f8rte driftsutgifter (driftsutgifter eksklusive regnskapsf\u00f8rte omstillingskostnader) i Mattilsynet fra f\u00f8rste drifts\u00e5r (2004) til og med Riksrevisjonens tallmateriale kan v\u00e6re relevant for en vurdering av produktivitetsutviklingen i Mattilsynet. Det er imidlertid tvilsomt om utviklingen i netto regnskapsf\u00f8rte driftsutgifter i Mattilsynet fra etablerings\u00e5ret 2004 til henholdsvis 2008 og 2010 er egnet for \u00e5 vurdere om Stortingets effektiviseringsforutsetning er oppn\u00e5dd. Departementet har i dialog med Riksrevisjonen, senest i v\u00e5rt brev 30. september 2011, pekt p\u00e5 at en sammenlikning av situasjonen f\u00f8r etablering av Mattilsynet med situasjonen etter etablering, ville kunne gitt et bedre bilde av hva reformen har f\u00f8rt til av effektiviseringsgevinster. For en analyse av kostnadsreduksjoner sammenlignet med tidligere tilsyn, slik Stortinget har forutsatt, er det mer relevant \u00e5 ta utgangspunkt i kostnadene i de tidligere tilsynene korrigert for en del oppgaveendringer og tekniske budsjettendringer i forbindelse med etableringen av Mattilsynet. N\u00e5r Riksrevisjonens konkluderer med at forutsatte kostnadsreduksjoner ikke kan bekreftes, synes dette videre \u00e5 v\u00e6re tuftet p\u00e5 en tolkning av at Stortingets forutsetning var at Mattilsynet skulle oppn\u00e5 10 prosent lavere kostnader i 2008/2010, uavhengig av utvikling i oppgaveportef\u00f8ljen og senere budsjettvedtak i Stortinget. Etter min vurdering kunne Riksrevisjonen med fordel ha dr\u00f8ftet denne tolkningen av Stortingets m\u00e5lsetting. Mattilsynets oppgaveportef\u00f8lje er ikke statisk, og analysen omfatter en relativt lang tidsperiode. Stortinget har etter etableringen av Mattilsynet ved flere anledninger bevilget midler til nye eller endrete oppgaver og/eller s\u00e6rskilte prioriteringer i Mattilsynet. Netto videref\u00f8rte slike bevilgninger over Mattilsynets budsjett utgj\u00f8r etter v\u00e5re beregninger i alt 61,5 mill. kroner fra 2006 til Vedtatte budsjett\u00f8kninger fordeler seg slik: 2006: +20 mill. kroner, 2007: +10 mill. kroner, 2009: +27 mill. kroner og 2010: +4,5 mill. kroner. Riksrevisjonen uttaler at det har v\u00e6rt vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 omfanget av kostnadsreduksjonen i Mattilsynet fordi ekstraordin\u00e6re omstillingsmidler delvis er regnskapsf\u00f8rt som driftsutgifter i perioden 2004 til Alle omstillingsutgifter i Mattilsynet har blitt regnskapsf\u00f8rt p\u00e5 samme post som de ordin\u00e6re driftsutgiftene, i tr\u00e5d med Stortingets forutsetninger. Utgifter til omstilling har innenfor driftsregnskapet (kap post 01) v\u00e6rt skilt regnskapsmessig fra utgifter til drift s\u00e5 langt dette er praktisk mulig. Jeg ser at det kan ha vanskeliggjort Riksrevisjonens analyse av utviklingen av Mattilsynets netto driftsutgifter fra et \u00e5r til neste at det ikke har v\u00e6rt full konsistens i Mattilsynets rapportering av omstillingskostnader. Jeg vil imidlertid peke p\u00e5 at det ikke i enhver sammenheng er et \u00e5penbart skille mellom hva som er ordin\u00e6re driftsutgifter og hva som er omstillingskostnader. Relevant for denne analysen er personalkostnader for medarbeidere i Mattilsynet som har v\u00e6rt tilknyttet utviklingsprosjektet for tilsyns- og saksbehandlingssystemet MATS. I en tidlig utviklingsfase er disse medarbeidernes ressursbruk kategorisert som omstillingskostnad. Etter hvert som deler av systemet er levert og tatt i bruk, har ressursinnsatsen dels v\u00e6rt knyttet til utvikling av nye funksjonaliteter og dels til oppretting, innfasing og vedlikehold av ferdig utviklede funksjonaliteter. Her har Mattilsynet gjort en skj\u00f8nnsmessig fordeling av kostnader mellom omstilling og drift, slik det er redegjort for i departementets brev til Riksrevisjonen 17. oktober Det er ogs\u00e5 usikkert hvor mye sp\u00f8rsm\u00e5let om rapportering om bruk av det \u00f8remerkete bel\u00f8pet til omstilling innenfor ordin\u00e6r driftsbevilgning betyr for det sp\u00f8rsm\u00e5let Riksrevisjonen har hatt som ambisjon \u00e5 besvare; om Mattilsynet har oppn\u00e5dd en kostnadsreduksjon p\u00e5 10 prosent i forhold til driften av de tidligere tilsynene. 13\n\n16 Mattilsynets \u00e5rlige budsjetter har fra etableringen til og med 2010 inneholdt ordin\u00e6re midler og \u00f8remerkete midler til omstilling innenfor en driftsbevilgning. Departementet har i flere budsjettproposisjoner klargjort at avsatte midler til omstilling var til delvis dekning av omstillingskostnadene og at de faktiske omstillingskostnadene har v\u00e6rt st\u00f8rre enn de s\u00e6rskilte bevilgningene. Stortinget har ikke hatt merknader til dette. Riksrevisjonen uttaler videre i Dok. 3 at deler av kostnadsnedgangen i Mattilsynet skyldes reduksjon i omstillingsmidler. Videre uttales at omstillingsmidler er knyttet til ekstraordin\u00e6re utgifter ved etableringen, og at en reduksjon av ekstraordin\u00e6re utgifter ikke viser en effektivisering av ordin\u00e6r drift sammenlignet med driften av de tidligere tilsynene. Departementet har som tidligere nevnt, i de \u00e5rlige budsjettproposisjonene redegjort b\u00e5de for reduksjon og niv\u00e5 p\u00e5 s\u00e6rskilt omstillingsbevilgning og uttak av effektiviseringsgevinst. Stortinget har ikke hatt merknader til dette. Etter min vurdering er kostnadene i Mattilsynet redusert med om lag 10 prosent sammenlignet med driften av tidligere tilsyn n\u00e5r man korrigerer for budsjetterte omstillingsmidler, budsjettendringer ved etablering av Mattilsynet og Stortingets bevilgninger til nye eller endrete oppgaver etter etableringen. Styring og styringsinformasjon I Dok. 3 (f\u00f8rste avsnitt under overskriften \"Styring\") sies det at unders\u00f8kelsen har avdekket mangelfull p\u00e5litelighet i Mattilsynets datagrunnlag for egen ressursbruk. Dette synes \u00e5 v\u00e6re begrunnet med at det er knyttet usikkerhet til hvor mye som faktisk er brukt til omstilling i Mattilsynet. Under henvisning til det som er sagt tidligere i dette brevet, kan det stilles sp\u00f8rsm\u00e5l ved om den usikkerheten som er avdekket, gir grunnlag for \u00e5 trekke en s\u00e5 vidt bastant konklusjon. Riksrevisjonen uttaler at departementet b\u00f8r f\u00f8lge utviklingen av tilsynsvirksomheten n\u00f8ye, blant annet med sikte p\u00e5 \u00e5 forsikre at eventuell reduksjon i antall tilsyn b\u00f8r v\u00e6re relatert til mer ressurskrevende, risikobasert tilsyn. Riksrevisjonen peker videre p\u00e5 at Landbruks- og matdepartementet b\u00f8r heve kvaliteten p\u00e5 styringsinformasjonen fra Mattilsynet, ved blant annet \u00e5 etablere m\u00e5leindikatorer for enhetlig tilsynsvirksomhet og \u00e5 forbedre kvaliteten p\u00e5 tallmaterialet i rapporteringen fra Mattilsynet. Departementene har hatt betydelig oppmerksomhet p\u00e5 Mattilsynets tilsynsproduksjon gjennom flere \u00e5r og vil fortsatt f\u00f8lge tilsynsproduksjonen tett. Det vil bli lagt stor vekt p\u00e5 \u00e5 utnytte data som genereres gjennom MATS til \u00e5 forbedre styringsinformasjonen. Dette forutsetter ogs\u00e5 at arbeidet med utbedring av MATS fortsetter. Departe mentene vil f\u00f8lge opp dette i sin dialog med Mattilsynet. Etter min vurdering er m\u00e5ling av tilsynsproduksjon i form av antall tilsyn bare ett av flere relevante m\u00e5l for Mattilsynets produktivitet og effektivitet. Det er stor variasjon i tilsynsobjektenes st\u00f8rrelse og kompleksitet, b\u00e5de innen og mellom de ulike innsatsomr\u00e5dene. Ressursbruk ved et enkelt tilsyn varierer med hvilke tilsynsobjekter det f\u00f8res tilsyn med. Tilsyn i en stor og/eller komplisert bedrift vil gjennomg\u00e5ende kreve mer ressurser enn tilsyn i en liten og/eller enkel bedrift. I tillegg til \u00e5 ha stor oppmerksomhet p\u00e5 utviklingen i tilsynsproduksjonen, arbeides det med \u00e5 etablere styringsinformasjon som kan si noe mer om sammenhengen mellom tilsyn, ressursbruk ved tilsyn og andre aktiviteter for \u00e5 fremme regelverksetterlevelse p\u00e5 den ene siden og graden av regelverksetterlevelse og form\u00e5lseffektivitet p\u00e5 den andre. Departementet har siden etableringen av Mattilsynet v\u00e6rt opptatt av \u00e5 videreutvikle styringsparametere og styringsinformasjon i tr\u00e5d med \u00f8kende dokumentasjonsevne i Mattilsynet. Eksempler p\u00e5 dette er ogs\u00e5 omtalt i Riksrevisjonens hovedanalyserapport. Mattilsynet har lagt ned betydelige ressurser i \u00e5 utvikle hensiktsmessige effekt- og produktivitetsm\u00e5l for sine aktiviteter. Jeg vil i den forbindelse vise til at flere av de effekt- og produktivitetsm\u00e5l som Mattilsynet har utarbeidet, benyttes som eksempler i veiledningsmateriell fra Direktoratet for \u00f8konomistyring (tidligere SS\u00d8) 10. Det er ogs\u00e5 henvist til krav og formuleringer i departementets tildelingsbrev til Mattilsynet i eksempelsamling fra SS\u00d8 om styringsdokumenter og tildelingsbrev fra departement til underliggende virksomheter. Behovet for \u00e5 etablere styringsindikatorer for \u00e5 kunne m\u00e5le enhetlighet ble tatt opp p\u00e5 styringsm\u00f8te med Mattilsynet i juni 2011 og gjentatt i styringsm\u00f8te 11. november Departementene har ogs\u00e5 hatt egne m\u00f8ter med Mattilsynet om hensiktsmessige indikatorer/styringsparametere 10) \"Veileder: Resultatm\u00e5ling. M\u00e5l- og resultatstyring i staten\". 14\n\n17 som kan benyttes for \u00e5 vurdere utvikling med hensyn til enhetlighet. Jeg legger til grunn at dette vil v\u00e6re p\u00e5 plass i tildelingsbrevet for 2012.\" 6 Riksrevisjonens uttalelse Riksrevisjonens unders\u00f8kelse viser at det er vesentlig variasjon i Mattilsynets saksbehandling av like tilsyns- og klagesaker. Riksrevisjonen har merket seg at Landbruks- og matdepartementet erkjenner at enhetlig saksbehandling fortsatt er en hovedutfordring for Mattilsynet, og ser positivt p\u00e5 at eierdepartementene har v\u00e6rt i dialog med Mattilsynet om hvilke tiltak som er mest hensiktsmessige for \u00e5 legge til rette for en mer enhetlig saksbehandling i tilsyns- og klagesaker. Riksrevisjonen forutsetter at eierdepartementene og Mattilsynet bidrar til en vesentlig reduksjon av variasjonen i saksbehandlingen, og vil vurdere effekten av tiltakene ved oppf\u00f8lgingen av denne unders\u00f8kelsen. Riksrevisjonen har videre merket seg at Landbruksog matdepartementet vil f\u00f8lge opp arbeidet med utbedringen av tilsynssystemet MATS, og at data som genereres gjennom MATS, vil bli benyttet til \u00e5 forbedre styringsinformasjonen. Gjennomgangen av kostnadsutviklingen i Mattilsynet i perioden viser at etableringen av tilsynet har gitt en kostnadsreduksjon av Mattilsynets netto driftsutgifter i forhold til de sammensl\u00e5tte tilsynene. Landbruks- og matdepartementet framhever i sitt svar at kostnadene for Mattilsynet er redusert med 100 millioner kroner fra 2004 til I gjennomgangen av dette sp\u00f8rsm\u00e5let har Riksrevisjonen lagt til grunn Stortingets forutsetning om en reduksjon p\u00e5 ca. 10 prosent i forhold til driften av de tidligere tilsynene. 11 Deler av den rapporterte nedgangen p\u00e5 100 millioner skyldes reduksjon i ekstraordin\u00e6re utgifter bevilget i forbindelse med etableringen av Mattilsynet. Det er derfor grunn til \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l om den rapporterte kostnadsreduksjonen er i tr\u00e5d med Stortingets forutsetning. Riksrevisjonen har videre merket seg at Landbruks- og matdepartementet i sitt svar erkjenner at mangelfull konsistens i utgiftsf\u00f8ringen av de ekstraordin\u00e6re utgiftene har gjort det vanskelig \u00e5 fastsl\u00e5 omfanget av kostnadsreduksjonen etter etableringen av Mattilsynet i Departementets egne beregninger har tatt utgangspunkt i de budsjetterte utgiftene til omstilling, og ikke de faktiske utgiftene til omstilling. Inkonsistent utgiftsf\u00f8ring har gjort det vanskelig for Riksrevisjonen \u00e5 fastsl\u00e5 om m\u00e5let om 10 prosents reduksjon i driftskostnader er realisert. I tillegg framhever departementet i sitt svar at Riksrevisjonen i sin gjennomgang av kostnadsreduksjonen b\u00f8r ta hensyn til nye eller endrete oppgaver og/eller s\u00e6rskilte prioriteringer som har kommet til etter etableringen av Mattilsynet. Riksrevisjonen vil her vise til at Mattilsynet etter etableringen ogs\u00e5 er blitt fritatt for oppgaver, for eksempel bortfall av godkjenningsordningene i Mattilsynet. For \u00e5 ivareta hensynet til en konsekvent tiln\u00e6rming i unders\u00f8kelsen er det derfor verken korrigert for bortfallet eller tilf\u00f8rselen av oppgaver. Riksrevisjonen har lagt til grunn at slike oppgaver er en del av Mattilsynets oppdrag, med noe variasjon fra \u00e5r til \u00e5r. For \u00f8vrig har Riksrevisjonen lagt til grunn de samme forholdene som departementet i sin analyse av kostnadsutviklingen. Saken sendes Stortinget. Vedtatt i Riksrevisjonens m\u00f8te 13. desember 2011 J\u00f8rgen Kosmo Arve L\u00f8nnum Annelise H\u00f8egh Per Jordal Asmund Kristoffersen Bj\u00f8rg Sel\u00e5s 11) Innst. O. nr. 36 ( ). 15\n22 6 Fakta: I hvilken grad sikrer eierdepartementenes styring og oppf\u00f8lging av Mattilsynet at tilsynets virksomhet er enhetlig og effektiv? Styring og resultatrapportering i perioden Krav til enhetlig tilsynsvirksomhet Krav til effektivisering Tilsynssystemet MATS 60 7 Vurderinger Mattilsynet er ikke tilstrekkelig enhetlig i m\u00f8te med brukerne Oppn\u00e5else av effektiviseringsgevinster 62 Figuroversikt Figur 1 Mattilsynets organisasjonskart 22 Figur 2 Sammenstilling av Mattilsynets ressursbruk og gebyr- og avgiftsinntekter Figur 3 Sammenhengen mellom gebyrog avgiftsinntekter fra tilsyn og kontroll med drikkevann og Mattilsynets ressursbruk i perioden Figur 4 Sammenhengen mellom gebyrinntekt fra kj\u00f8ttkontroll og Mattilsynets ressursinnsats i perioden Referanseliste 64 Tabelloversikt Tabell 1 Vignett om tilsyn i en slaktekyllingbesetning 33 Tabell 2 Vignett om tilsyn i en slaktekyllingbesetning. Kilder for angivelse av maksimalverdi av ammoniakk 34 Tabell 3 Vignett om tilsyn med slakteri 35 Tabell 4 Vignett om tilsyn med serveringssted 37 Tabell 5 Vignett om koliforme bakterier i vannpr\u00f8ve 38 Tabell 6 Vignett om p\u00e5visning av salmonella 39 Tabell 7 Godkjenning av vannforsyningssystem til en hytteforening 40 Tabell 8 Godkjenning av vannforsyningssystem til et boligfelt 41 Tabell 9 Godkjenning av vannforsyningssystem til boligfelt 42 Tabell 10 Klage p\u00e5 vedtak om \u00e5 etablere ny hygienisk vannbehandlingsbarriere 44 Tabell 11 Mattilsynets driftsutgifter 48 Tabell 12 Oppgavetid for perioden Tabell 13 Mattilsynets tilsynsproduksjon i perioden Tabell 14 Gebyr- og avgiftsinntekter (i mill. kroner i l\u00f8pende kroneverdi) kapittel 4115, post 01 og kapittel 5576, post Faktaboksoversikt Faktaboks 1 Vignett om tilsyn i en slaktekyllingbesetning 33 Faktaboks 2 Vignett om tilsyn med slakteri 35 Faktaboks 3 Vignett om tilsyn med serveringssted 37 Faktaboks 4 Vignett om koliforme bakterier i en vannpr\u00f8ve 38 Faktaboks 5 Vignett om p\u00e5visning av salmonella 39 Faktaboks 6 Vignett om godkjenning av vannforsynings system til en hytteforening 40 Faktaboks 7 Godkjenning av vannforsyningssystem til et boligfelt 41 Faktaboks 8 Godkjenning av vannforsyningssystem 42 Faktaboks 9 Klage p\u00e5 vedtak om \u00e5 etablere en ny hygienisk vannbehandlingsbarriere 43\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ac9dd82-8e69-41fe-8350-7906dbdb2cde"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/200-moods-of-norway-ansatte-sies-opp/68715505", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:43:22Z", "text": "\n\n## 200 Moods of Norway-ansatte sies opp\n\nKonkursen til Moods of Norway f\u00f8rer til at 200 ansatte m\u00e5 sies opp. Samtlige 18 butikker i landet holdes stengt torsdag.\n\n21\\. september 2017 kl. 6.34\n\nDet sa bostyrer Asbj\u00f8rn Nordstrand L\u00f8vik til Aftenbladet onsdag.\n\n**\u2013 N\u00e5 m\u00e5 vi avklare hvordan skal vi realisere verdiene, sa Nordstrand L\u00f8vik.**\n\nHan opplyste at det ikke er tatt stilling til om varene skal selges ut fra butikkene, om hele varelageret selges eller om innmaten skal selges. Han utelukket heller ikke at noen kan overta kleskjeden. Selskapets 200 ansatte ble informert om konkursen onsdag ettermiddag, som gjelder for Moods of Norway AS og Moods Wholesale AS.\n\nSammen med Stefan Dahlquist og Peder Kristian B\u00f8rresen grunnla Simen Staalnacke Moods of Norway i 2003. Han beskriver 11 av de 14 \u00e5rene selskapet har eksistert som et norsk gr\u00fcndereventyr.\n\n\n\n# Moteeksperter om Moods of Norway-konkursen: - Den internasjonale vekstambisjonen var for stor\n\n## \u2013 Opp til bostyrer\n\nSiden 2014 har selskapet tapt 76 millioner kroner, ikke medregnet det som eventuelt er tapt i 2017, skriver Finansavisen.\n\nVarner-gruppen overtok i fjor en firedel av Moods of Norway gjennom en rettet emisjon. Varner \u00f8nsket ikke \u00e5 svare Finansavisen om de vurderer \u00e5 redde selskapet.\n\n\u2013 N\u00e5 er det opp til bostyrer hva som skjer med v\u00e5rt elskede Moods. Vi vet ikke helt hva som skjer. Det er uvisst, men vi h\u00e5per det er en fremtid for Moods of Norway, sier Staalnacke.\n\n## Internasjonal satsing\n\n\n\n# Kleskjeden Moods of Norway er konkurs\n\nMotejournalist i Dagens N\u00e6ringsliv og forfatter, Jorun Aartun, synes konkursen er synd for norsk klesbransje. Hun forklarer konkursen slik:\n\n\u2013 Selskapet p\u00e5dro seg store tap etter den internasjonale satsingen, s\u00e6rlig i USA. I en ekspansiv vekstfase klarte de ikke \u00e5 ha kontroll p\u00e5 kostnaden. De har heller ikke klart \u00e5 ruste opp organisasjonen slik at den er konkurransedyktig nok, forklarer Aartun til NRK.\n\nElle-redakt\u00f8r Signy Fardal synes konkursen er trist.\n\n\u2013 Jeg synes kolleksjonene deres har blitt bedre og bedre. De har v\u00e5get og de har satset, og den som intet v\u00e5ger, intet vinner. Jeg har stor respekt for dem, sier Fardal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be4ebc7c-b5be-414e-ac8b-7403b7018257"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Tsjermoz", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:01Z", "text": "# Tsjermoz\n\n**Tsjermoz** (russisk: \u0427\u0435\u0440\u043c\u043e\u0301\u0437) er en by i Perm kraj i Russland. Den ligger ved Kama-reservoaret, rundt 90\u00a0km nord for Perm. Innbyggertall: 4\u00a0376 (folketelling 2002), 5\u00a0907 (folketelling 1989).\n\nBosetningen ble grunnlagt i 1701. Bystatus ble innvilget i 1943.\n\nByer i Perm kraj\n\nAdministrativt senter: Perm\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "53174120-ce85-40ea-84b7-15eb93b3e219"}
+{"url": "http://orondil.net/?p=567", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:34Z", "text": "# St\u00f8lene p\u00e5 Indre Oppedal\n\nBy Hege, on juli 17th, 2011\n\nI dag tok jeg med to s\u00f8nner og Melian og kj\u00f8rte til Indre Oppedal for \u00e5 bes\u00f8ke fjelltrimpostene der. To forholdsvis korte turer stod p\u00e5 programmet. Dariel har svangerskapspermisjon, s\u00e5 hun fikk ikke v\u00e6re med. Turen ble litt lengre enn normalt for regnet hadde tatt med seg et stykke av vegen s\u00e5 vi m\u00e5tte parkere tidligere enn normalt. Noen sm\u00e5 regndr\u00e5per var det i luften men ikke s\u00e5 mye at regnt\u00f8y var n\u00f8dvendig. Kyr er en utfording n\u00e5 om sommeren siden de ofte kan v\u00e6re rimelig p\u00e5g\u00e5ende hvis de oppdager hunder men vi klarte \u00e5 lure oss forbi uten at de oppdaget Melian. Turen gikk greit, og vi har hatt en sv\u00e6rt rolig ettermiddag. Melian var nok litt sliten b\u00e5de fysisk og psykisk etter turen.  \n\n\n\nP\u00e5 Inngardsst\u00f8len\n\n  \n\n\nMelian og meg\n\n Turer, Ukategorisert\n\n\u00a0 Forberedelser \u00bb\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1c15db20-2929-4e45-a55e-4a0bafeaf65a"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Yeongjongbrua", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:39Z", "text": "Yeongjongbrua p\u00e5 Commons\n\n**Yeongjongbrua** er ei bru i Incheonprovinsen i S\u00f8r-Korea, som \u00e5pnet i \u00e5r 2000, etter sju \u00e5rs konstruksjonsarbeid. Brua ble den f\u00f8rste forbindelsen mellom Yeongjong\u00f8ya og Incheon og ble bygd p\u00e5 grunn av den p\u00e5begynte Incheon internasjonale lufthavn som \u00e5pnet i 2001.\n\nBrua best\u00e5r av to etasjer, den \u00f8verste en seks felts mototvei som er 35 meter bred, mens en i underetasjen har to kj\u00f8refeil, samt jernbane.\n\nI 2009 ble Incheonbrua \u00e5pnet, ei bru som \u00e5pner en direkte transportmulighet mellom Incheon internasjonale lufthavn og Songdo, s\u00f8r for byen Incheon.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9342c836-60b0-4756-9bec-1338ec54dd3a"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/bygger-ninja-turtles-pizzakaster-i-full-storrelse/61106508", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:43:48Z", "text": "# Bygger Ninja Turtles-pizzakaster i full st\u00f8rrelse\n\n80-tallsleke blir virkelighet.\n\n24\\. juli 2014 kl. 14.30\n\n  Martin Bergesen  \n\nI dag \u00e5pner nerdemessa Comic Con i San Diego nok en gang d\u00f8rene sine.\n\n**Messa fylles hvert \u00e5r opp med rundt 130.000 fans av alt fra dataspill til tegneserier, og er et yndet sted \u00e5 markedsf\u00f8re alt fra sommerens nye superheltfilmer til h\u00f8stens tv-serier.**\n\nEn av filmene som promoteres tungt under \u00e5rets messe er den kommende \u00abTeenage Mutant Ninja Turtles\u00bb-filmen, noe den amerikanske pizzakjeden Pizza Hut yter sitt bidrag til.\n\n**For \u00e5 fri til fans som bes\u00f8ker messa har nemlig selskapet hentet inspirasjon fra et godt gammelt 80-tallsleket\u00f8y fra ninjaskilpaddenes storhetstid\u00a0- pizzakasteren - og bygget det i full st\u00f8rrelse.  \n**  \n\\- Det er ikke verdens \u00e5ttende vidunder, men det er n\u00e6re p\u00e5, opplyser pizzaselskapet if\u00f8lge Time\u00a0Magazine.\n\n22 kilometer i timen  \nSom den opprinnelige plastleken er det snakk om en bil som er i stand til \u00e5 skyte ut pizzaer som om de skulle v\u00e6re leirduer.\n\n**Selskapet har bygget om en gammel pickup-truck og plassert et roterbart t\u00e5rn i toppen. Messedeltagere vil f\u00e5 muligheten til \u00e5 klatre opp i et sete og derfra kunne avfyre pizzaer i en radius p\u00e5 180 grader, med en hastighet p\u00e5 22 kilometer i timen og en rekkevidde p\u00e5 ni meter.  \n**  \nDet later dessverre ikke til \u00e5 v\u00e6re snakk om ekte pizzaer, men det var det tross alt ikke snakk om med den opprinnelige leket\u00f8yet heller.\n\nTolv millioner for skilpadde-skisse  \nI andre skilpadderelaterte nyheter er ninjaskilpadde-medskaper Kevin Eastman if\u00f8lge Variety n\u00e5 i ferd med \u00e5 selge den aller f\u00f8rste skissa han tegna av de gr\u00f8nne pizzaelskende kloakkboerne.\n\nDet er snakk om en noe mer naturtro sorthvitt-gjengivelse av arten enn det som senere fulgte, stilt opp p\u00e5 bakbena og utstyrt med nunchakuer og hodet\u00f8rkle.\n\n**Summen han ber om for tegningen er to millioner dollar, eller 12.4 millioner kroner.  \n**  \nSkissa var ment som en vits, men da han viste den til medskaper Peter Laird ble den startskuddet for duoens desidert mest kjente verk.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "decc09f3-284b-408e-85f6-824a36ca3182"}
+{"url": "http://aarsberetning.vinmonopolet.no/2012/hoydepunkter-2011/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:09Z", "text": "# H\u00f8ydepunkter 2012\n\n\n\n## 267 butikker\n\nVinmonopolet best\u00e5r av 267 butikker, alle selvbetjente.\u00a0\n\n\n\n### 31\\. Januar\n\n## Ekstra fokus p\u00e5 alderskontroll\n\nEkstra fokus p\u00e5 alderskontroll. I februar og mars prydes butikkene v\u00e5re av kampanjemateriell som oppfordrer v\u00e5re kunder under 25 \u00e5r til \u00e5 vise legitimasjon uoppfordret. I denne perioden gir vi reflekser til alle kunder som gj\u00f8r nettopp dette.\u00a0\n\n\n\n### 1\\. Februar\n\n## To nye direkt\u00f8rer\n\nElisabeth Hunter tiltrer som kjededirekt\u00f8r. Hun kommer fra Boots Apotek hvor hun har v\u00e6rt ansatt i ti \u00e5r, de tre siste \u00e5rene som administrerende direkt\u00f8r.  \nJan-Olav Styrvold blir direkt\u00f8r for \u00d8konomi og IT. Han kommer fra Fornebu Consulting som r\u00e5dgiver, han har v\u00e6rt innleid konsulent for Vinmonopolet i flere \u00e5r.  \nStyrvold har mer enn 25 \u00e5rs erfaring som leder, r\u00e5dgiver og konsulent, og har ledet IT-prosjekter for flere store akt\u00f8rer.\u00a0\n\n\n\n## iPad som kundebehandler\n\nVi starter et pr\u00f8veprosjekt med bruk av iPad i butikk som en del av v\u00e5r kundebehandling. Elleve av v\u00e5re butikker var med i prosjektet.\u00a0\n\n## Vinner av milj\u00f8pris\n\nP\u00e5 Verdens Milj\u00f8dag ble Vinmonopolet tildelt Oslo Venstres milj\u00f8pris. Milj\u00f8sjef Frank Lein tok imot prisen.\n\nButikk nr. 270 \u00e5pner i Askvoll som ligger sentralt plassert ved kysten i Sogn og Fjordane og er et knutepunkt mellom land og sj\u00f8. Polet er lokalisert i Kystg\u00e5rden, Butikken er i kategori 2 og tilbyr dermed kundene sine 400 produkter.\u00a0\n\n## Smakspr\u00f8ver p\u00e5 alkoholfritt\n\n## God plassering\n## Poltreff\n\n24\\. \u2013 25. OKTOBER:  \nAdministrerende direkt\u00f8r Kai G. Henriksen og kjededirekt\u00f8r Elisabeth Hunter inviterte alle ansatte til Poltreff p\u00e5 Gardermoen. Fordelt p\u00e5 to arrangementer deltok over 90 prosent av v\u00e5re medarbeidere. Det var et tettpakket program og kort mellom h\u00f8ydepunktene. Det ble snakket mye om \u00e5 g\u00e5 utenfor sin egen komfortsone. Det ble bidratt med underholdning og kloke ord fra blant annet Thomas og Harald fra Senkveld, \u00d8ystein Bache og Kristin Skogen Lund.\u00a0\n\n\n\n### 29\\. Oktober\n\n## Alkohol og helse\n\nVinmonopolet lanserer helt nye infofilmer og alkoholens virkning p\u00e5 kropp og helse, og er en del av v\u00e5r \u00f8kte satsning p\u00e5 temaet alkohol og helse. Form\u00e5let er \u00e5 sette fokus p\u00e5 potensielt ubehagelige temaer p\u00e5 en lettfattelig m\u00e5te uten \u00e5 moralisere. Temaene som belyses i filmene er graviditet, forbrenning, ungdom, konsum, trening, og gener og livsstil.\n\n\n\n## Butikk nr. 275\n\nButikk nr. 275 \u00e5pner i Korgen i Hemnes kommune i Nordland. Butikken tilh\u00f8rer kategori 2 og har cirka 400 produkter i sitt sortiment.\u00a0\n\n## Poltreff\n\n7\\. \u2013 8. NOVEMBER:  \nAdministrerende direkt\u00f8r Kai G. Henriksen og kjededirekt\u00f8r Elisabeth Hunter inviterte alle ansatte til Poltreff p\u00e5 Gardermoen. Fordelt p\u00e5 to arrangementer deltok over 90 prosent av v\u00e5re medarbeidere. Det var et tettpakket program og kort mellom h\u00f8ydepunktene. Det ble snakket mye om \u00e5 g\u00e5 utenfor sin egen komfortsone. Det ble bidratt med underholdning og kloke ord fra blant annet Thomas og Harald fra Senkveld, \u00d8ystein Bache og Kristin Skogen Lund.\u00a0\n\n\n\n### 9\\. November\n\n## Forn\u00f8yde medarbeidere\n\nResultatene av \u00e5rets medarbeidertrivselsunders\u00f8kelse (MTU) viser at vi aldri f\u00f8r har v\u00e6rt mer forn\u00f8yde med \u00e5 jobbe i Vinmonopolet. Gjennomsnittet fra alle p\u00e5stander er for andre \u00e5r p\u00e5 rad over 6 p\u00e5 en skala fra 1\u20137.\n\n\n\nStyret vedtar \u00e5pning av syv nye butikker i 2013. Disse butikkene vil bli lokalisert i Ask i Gjerdrum (Akershus), Bagn i S\u00f8r-Aurdal (Oppland), Andebu i Andebu (Vestfold), Kvinesdal i Kvinesdal (Vest-Agder), N\u00e6rb\u00f8 i H\u00e5 (Rogaland), Etne i Etne (Hordaland), Botng\u00e5rd i Bjugn (S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag).\n\n\n\n### 30\\. November\n\n## 90 \u00e5r\n\nVinmonopolet ble opprettet 30. november 1922, siden da har selskapet v\u00e6rt en institusjon i det norske samfunnet. Vi er blitt elsket og hatet, beskyttet og utskjelt, latterliggjort og akseptert. Summen av utviklingen vi har v\u00e6rt gjennom resulterer i en rekke utmerkelser og rekordstor oppslutning om at Vinmonopolet b\u00f8r best\u00e5. Dagen ble markert med kake til alle ansatte i bedriften.\u00a0\n\n\n\n### 17\\. Desember\n\n## Besluttes at Namsskogan skal legges ned\n\nEtter fem \u00e5rs pr\u00f8vedrift viser tallene for Namsskogan at denne butikken har et s\u00e5 lavt salg at driften ikke kan bli l\u00f8nnsom. Det besluttes at Namsskogan, landets minste pol, skal legges ned i l\u00f8pet av f\u00f8rste halvdel av 2013.\u00a0\n\n\n\n## 278 butikker\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e029b6ec-e1de-4089-98d2-3c1203fbf7eb"}
+{"url": "https://www.haircollection.no/procortexx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:23Z", "text": "# ProCortexx\n\n\n\n## PROCORTEXX START-KIT\n\nStart-kit best\u00e5r av 1 stk\u00a0 Constructor 500ml som beskytter h\u00e5ret under den kjemiske prosessen ved f.eks farging og lysning. Produktet skaper nye bindinger samtidig som h\u00e5rets eksisterende struktur blir beskyttet. H\u00e5rets styrke, elastisitet og motstandskraft \u00f8ker. Skal blandes sammen med valgt farge/bleking og vannstoff\n\n2 stk Definer 500ml som er en styrkende krem som l\u00e5ser de nye bindingene Constructor skapte. Produktet tilf\u00f8rer fuktighet, gir elastisitet og varmebeskyttelse samtidig som h\u00e5ret f\u00e5r n\u00e6ring i dybden. Definer avslutter behandlingen.\n\n12 stk\u00a0 Protector 100ml som er en dypvirkende behandling for \u00e5 bevare effekten av salongsbehandling med ProCortexx. Mykgj\u00f8rende, glansgivende og varmebeskyttende ingredienser bevarer h\u00e5ret glatt og friskt. Tilskudd av h\u00e5rets naturlige byggesteiner og antioksidanter. Resultatet er ett sterkere, skinnende, lettkjemmet og mykt h\u00e5r.\n\n\n\n## PROCORTEXX CONSTRUCTOR 1 500ML\n\nH\u00c5RREVOLUSJON:\u00a0 Constructor 1 beskytter h\u00e5ret under den kjemiske prosessen ved f.eks farging og bleking. Produktet skaper nye bindinger samtidig som h\u00e5rets eksisterende struktur blir beskyttet. H\u00e5rets styrke, elastisitet og motstandskraft \u00f8ker. Constructor 1 skal blandes sammen med valgt farge/bleking og vannstoff.\n\n\n\n## PROCORTEXX DEFINER 2 500ML\n\nH\u00c5RREVOLUSJON:\u00a0 En styrkende krem som l\u00e5ser de nye bindingene Constructor 2 skapte. Produktet tilf\u00f8rer fuktighet, gir elastisitet og varmebeskyttelse samtidig som h\u00e5ret f\u00e5r n\u00e6ring i dybden. Constructor 2\u00a0skal p\u00e5f\u00f8res h\u00e5ret etter ferdig farging/bleking. Virke og skylles ut.\n\n\n\n## PROCORTEXX PROTECTOR 3 100ML\n\nH\u00c5RREVOLUSJON: Dypvirkende kur til hjemmebehandling for \u00e5 bevare effekten av salongsbehandling med ProCortexx. Mykgj\u00f8rende, glansgivende og varmebeskyttende ingredienser bevarer h\u00e5ret glatt og friskt. Tilskudd av h\u00e5rets naturlige byggesteiner og antioksidanter. Resultatet er ett sterkere, skinnende, lettkjemmet og mykt h\u00e5r.\n\n\n\n## PROCORTEXX HAIR QUALITY RECOVERY KIT\n\nRevolusjonerende styrkende behandling med en fantastisk effekt p\u00e5 h\u00e5rkvaliteten. \n\nProCortexx skaper nye bindinger i h\u00e5rstr\u00e5et og styrker eksisterende. Kombinert med en kraftig varmebeskyttelse arbeider ProCortexx b\u00e5de med h\u00e5rets innside og utside, som f\u00f8rer til \u00f8kt elastisitet, styrke og motstandskraft. \n\n\u00a0\n\n\n## PROCORTEXX SHAMPOO 250ML\n\nReparerende og n\u00e6ringsrik sjampo som bidrar til \u00f8kt h\u00e5rkvalitet. Varmebeskyttende og fargebevarende.\n\nRengj\u00f8r sk\u00e5nsomt uten \u00e5 \u00f8delegge h\u00e5rets naturlige fuktighetsbalanse. Sulfatfri.   \n\n\n\n## PROCORTEXX SHAMPOO 1000ML\n\nReparerende og n\u00e6ringsrik sjampo som bidrar til \u00f8kt h\u00e5rkvalitet. Varmebeskyttende og fargebevarende.\n\nRengj\u00f8r sk\u00e5nsomt uten \u00e5 \u00f8delegge h\u00e5rets naturlige fuktighetsbalanse. Sulfatfri.   \n\n\n\n## PROCORTEXX CONDITIONER 250ML\n\nReparerende og n\u00e6ringsrik balsam som bidrar til \u00f8kt h\u00e5rkvalitet. Tilf\u00f8rer fuktighet, er mykgj\u00f8rende og fargebevarende.  \n\n\n\n## PROCORTEXX CONDITIONER 1000ML\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5ea0e243-cdbb-4257-84e0-8826cf0ffdd7"}
+{"url": "https://support.office.com/nb-no/article/Registrere-skjermen-i-PowerPoint-0B4C3F65-534C-4CF1-9C59-402B6E9D79D0", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:01Z", "text": "# Registrere skjermen i PowerPoint\n\nGjelder for:  PowerPoint 2016 PowerPoint 2013 PowerPoint for Office 365 Mer... Mindre\n\n**Obs\\!:**\u00a0 Vi \u00f8nsker \u00e5 gi deg det nyeste hjelpeinnholdet s\u00e5 raskt som mulig, p\u00e5 ditt eget spr\u00e5k. Denne siden er oversatt gjennom automatisering og kan inneholde grammatiske feil eller un\u00f8yaktigheter. Form\u00e5let v\u00e5rt er at innholdet skal v\u00e6re nyttig for deg. Kan du fortelle oss om informasjonen var nyttig for deg nederst p\u00e5 denne siden? Her er den engelske artikkelen for enkel referanse.\n\nDu kan spille dataskjermen og relaterte lyd, og deretter bygge det inn i lysbildet ditt PowerPoint, eller du kan lagre den som en separat fil.\n\n  - Spille inn og lytte til lyd som er knyttet til p\u00e5loggingsskjermen innspillingen, m\u00e5 du ha et lydkort, en mikrofon og h\u00f8yttalere.\n\n  - Kontroller at det er nok plass p\u00e5 harddisken p\u00e5 den lokale stasjonen \u00e5 spille inn og lagre skjermen innspillingen.\n\n## Spille inn fra dataskjermen og bygge inn innspillingen i PowerPoint\n\n2016 2013\n\n1.  \u00c5pne lysbildet du vil plassere innspillingen p\u00e5 skjermen.\n\n2.  Velg **Skjermen innspilling** i kategorien **Sett inn** p\u00e5 b\u00e5ndet.\n    \n    \n\n    Minimumsst\u00f8rrelse omr\u00e5det du kan spille inn er 64 x 64 piksler.\n    \n    Hvis du har valgt for \u00e5 merke et omr\u00e5de, kan du se tvers haired mark\u00f8ren  . Klikk og dra for \u00e5 merke omr\u00e5det p\u00e5 skjermen du vil registrere. (Hvis du allerede har gjort et skjermbilde opp under gjeldende PowerPoint \u00f8kten, tidligere omr\u00e5det utvalget vises p\u00e5 skjermen. Du kan fortsette med opptak Hvis det merkede omr\u00e5det passer deg, eller du kan klikke **Merk omr\u00e5de** for \u00e5 starte p\u00e5 nytt.)\n    \n    **Tips:**\u00a0\u00a0\u00a0PowerPoint registrerer automatisk lyden og musepekeren, slik at disse alternativene er merket som standard p\u00e5 control dock. Hvis du vil deaktivere dem, oppheve merkingen av **lyd** (Windows-logotast tasten + SKIFT + U) og **Postpekeren** (Windows-logotast tasten + SKIFT + O).\n\n4.  Klikk **Spill inn** (Windows-logotast tasten + SKIFT + R).\n    \n    **Tips:**\u00a0\u00a0\u00a0 Med mindre du fester Control Dock p\u00e5 skjermen, vil det Skyv opp i margen mens du spiller inn. Hvis du vil gj\u00f8re ul\u00e5ste Control Dock igjen, peker du musepekeren \u00f8verst p\u00e5 skjermen.\n\n5.  Slik styrer du innspillingen:\n    \n      - Klikk **Pause** for \u00e5 stoppe opptaket midlertidig (Windows-logotast tasten + SKIFT + R).\n    \n      - Klikk **oppf\u00f8ringen** for \u00e5 starte innspillingen (Windows-logotast tasten + SKIFT + R).\n    \n      - Klikk **Stopp** for \u00e5 avslutte innspillingen (Windows-logotast tasten + SKIFT + Q) (vist nedenfor).\n        \n        \n\n6.  N\u00e5r du er ferdig med innspillingen, lagre presentasjonen: **fil** \\> **Lagre**. Opptaket er n\u00e5 innebygd p\u00e5 lysbildet du valgte i trinn 2.\n    \n    Hvis du vil lagre opptaket selve som en separat fil p\u00e5 datamaskinen, h\u00f8yreklikker du bildet p\u00e5 lysbildet som representerer innspillingen, og velg **Lagre medier som**. I dialogboksen **Lagre medier som** angi navn og mappe filplassering, og klikk deretter **Lagre**.\n\n**Viktig:**\u00a0\u00a0\u00a0 Hvis du vil bruke skjermbildet opptak funksjonen i PowerPoint 2013, kan du installere 16 februar 2015 oppdatering for PowerPoint 2013.\n\n1.  \u00c5pne lysbildet du vil plassere innspillingen p\u00e5 skjermen.\n\n    Minimumsst\u00f8rrelse omr\u00e5det du kan spille inn er 64 x 64 piksler.\n    \n    Et kryss haired mark\u00f8ren  vises. Klikk og dra for \u00e5 merke omr\u00e5det p\u00e5 skjermen du vil registrere.\n    \n    **Tips:**\u00a0\u00a0\u00a0PowerPoint registrerer automatisk lyden og musepekeren, slik at disse alternativene er merket som standard p\u00e5 control dock. Hvis du vil deaktivere dem, oppheve merkingen av **lyd** (Windows-logotast tasten + SKIFT + U) og **Postpekeren** (Windows-logotast tasten + SKIFT + O).\n    \n    Hvis du allerede har gjort et skjermbilde opp under gjeldende PowerPoint \u00f8kt, vises det merkede omr\u00e5det tidligere omr\u00e5det p\u00e5 skjermen. Du kan fortsette med opptak Hvis det merkede omr\u00e5det passer deg, eller du kan klikke **Merk omr\u00e5de** for \u00e5 starte p\u00e5 nytt.\n\n4.  Klikk **Spill inn** (Windows-logotast tasten + SKIFT + R).\n    \n    **Tips:**\u00a0\u00a0\u00a0 Med mindre du fester Control Dock p\u00e5 skjermen, vil det Skyv opp i margen mens du spiller inn. Hvis du vil gj\u00f8re ul\u00e5ste Control Dock igjen, peker du musepekeren \u00f8verst p\u00e5 skjermen.\n\n5.  Slik styrer du innspillingen:\n    \n        \n\n6.  N\u00e5r du er ferdig med innspillingen, lagre presentasjonen: **fil** \\> **Lagre**. Opptaket er n\u00e5 innebygd p\u00e5 lysbildet du valgte i trinn 1.\n    \n    Hvis du vil lagre opptaket selve som en separat fil p\u00e5 datamaskinen, h\u00f8yreklikker du bildet p\u00e5 lysbildet som representerer innspillingen, og velg **Lagre medier som**. I dialogboksen **Lagre medier som** angi navn og mappe filplassering, og klikk deretter **Lagre**.\n\n## Lagringsskjermbilde innspilling som en separat fil fra PowerPoint\n\nHvis du bruker PowerPoint 2013, f\u00f8r du pr\u00f8ver \u00e5 lagre skjermen innspilling som en separat fil, m\u00e5 du kontrollere at du har installert de n\u00f8dvendige oppdateringene:\n\n  - Installere versjon 15.0.4641.1001 eller nyere for Klikk og bruk -versjonen.\n\n  - Installere begge oppdateringene (KB2883051 og KB2883052) for alle versjoner *unntatt* Klikk og bruk.\n\nN\u00e5r du har installert de riktige oppdateringene, kan du lagre videofilen. Her f\u00e5r du vite hvordan:\n\n1.  H\u00f8yreklikk videorammen, og klikk **Lagre medier som**.\n    \n    \n    \n    **Tips:**\u00a0\u00a0\u00a0 Kontroller disken har nok plass til \u00e5 lagre videofilen. Hvis ikke, m\u00e5 du frigj\u00f8re plass, og pr\u00f8v p\u00e5 nytt.\n\n## Trimme videoen din\n\n1.  H\u00f8yreklikk videorammen, og klikk **trimme**.\n    \n    \n\n2.  Klikk **Spill av** for \u00e5 finne ut hvor du vil trimme videoopptaket, i boksen **Trim Video**.\n\n3.  N\u00e5r du kommer til punktet der du vil klippe, klikker du **Stopp midlertidig**.\n    \n    **Tips:**\u00a0\u00a0\u00a0 Bruk knappene **Neste bilde** og **Forrige bilde** til \u00e5 angi n\u00f8yaktig tidsberegning.\n\n4.  Gj\u00f8r ett eller flere av f\u00f8lgende:\n    \n      - Hvis du vil trimme begynnelsen av utklippet, klikk start (vist p\u00e5 bildet nedenfor som en gr\u00f8nn mark\u00f8r). N\u00e5r du ser en tohodet pil, drar du pilen til \u00f8nsket startposisjonen for videoen.\n        \n        \n    \n      - Hvis du vil trimme slutten av utklippet, klikk sluttpunkt (vist i bildet ovenfor som en r\u00f8d indikator). N\u00e5r du ser en tohodet pil, drar du pilen til \u00f8nsket avsluttende plassering for videoen.\n\n5.  Klikk p\u00e5 **OK**.\n\n## Bruke en stil p\u00e5 videorammen\n\nH\u00f8yreklikk videorammen, klikk **stil**, og velg en stil du liker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a5c413d-dfc8-4a89-aa7d-a747d732359c"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/toska-dropper-trolig-anke-1.1848649", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:54:32Z", "text": "# Toska dropper trolig anke\n\nDavid Toska kommer neppe til \u00e5 anke dommen p\u00e5 15 \u00e5rs fengsel.\n\n  Publisert  15.02.2007, kl. 14.51 \n\\- Det ligger ikke an til at vi anker dommen, sier forsvarer \u00d8ystein Storrvik etter at Toska i dag tok betenkningstid p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5let om dommen skal ankes til h\u00f8yesterett.\n\nFor Toska har Nokas-rettssaken i stor grad handlet om \u00e5 unng\u00e5 forvaring, og det har han gjort i to rettsrunder.\n\n\\- M\u00e5let v\u00e5rt har v\u00e6rt \u00e5 unng\u00e5 forvaring, og det m\u00e5let har vi n\u00e5dd, sier Storrvik, som likevel ikke ville si at han var forn\u00f8yd med dommen.\n\n\\- Det blir feil \u00e5 bruke ordet \"forn\u00f8yd\" om en straff p\u00e5 15 \u00e5rs fengsel. For det er uansett en streng straff, sier Storrvik, som var forn\u00f8yd med at lagmannsretten senket straffeniv\u00e5et i Nokas-saken betydelig i forhold til tingretten og aktoratets p\u00e5stander.\n\n## Kjendisrabatt\n\nAktoratet ville ha 21 \u00e5rs forvaring for Toska. Det gikk ikke lagmannsretten med p\u00e5. De mente at en fengselsstraff p\u00e5 15 \u00e5r var et godt nok vern for samfunnet, og dommerne mente at det ikke er noen overhengende fare for at Toska beg\u00e5r liknende, alvorlige lovbrudd n\u00e5r han slippes ut om mange \u00e5r.\n\nRetten mente blant annet at det store mediefokuset og Toskas \"kjendisstatus\" gj\u00f8r at faren for nye lovbrudd er liten.\n\n  Publisert  15.02.2007, kl. 14.51 \n\n### Nokas-ankesakene\n\n\n\n\n\n\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e0082d4e-a893-4073-b579-43bb2e8c154b"}
+{"url": "https://www.tek.no/artikler/nikon_d3x_er_offisiell/66090", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:49Z", "text": "# Nikon D3x er offisiell\n\n  - Kommentarer (63)\n  - Are Thunes Samsonsen\n  - 1\\. des. 2008 - 09:29  Endret 1. des. 2008 - 14:48 \n\nNikon D3 var knapt lansert da det begynte \u00e5 dukke opp rykter om en D3x med det dobbelte antall megapiksler, og spesielt i det siste har ryktene om dette florert. Da Nikon s\u00e5 innkalte til pressekonferanse i dag formiddag, gjorde de fleste regning med at ryktene hadde et visst fundament i virkeligheten, og i dag morges kom bekreftelsen: D3x er offisiell.\n\nYtre sett er det sm\u00e5 forskjeller mellom D3 og D3x - det er stort sett innmaten, og dermed bruksomr\u00e5det, som er forskjellig. Du kan sammenligne spesifikasjonene p\u00e5 D3 og D3x side-ved-side i v\u00e5r produktguide.\n\n\n\nIkke overraskende f\u00e5r det nye kameraet p\u00e5 pikselen samme r\u00e5 oppl\u00f8sning som Sony A900, som vi allerede har testet, noe som f\u00e5r oss til \u00e5 mistenke at sensorbrikken i Nikons siste skudd p\u00e5 stammen denne gang er produsert av nettopp Sony, som s\u00e5 ofte f\u00f8r. Vi kan imidlertid ikke si dette sikkert, s\u00e5 ta det med en klype salt. Det som derimot er sikkert er at D3x ikke vil f\u00e5 samme sinnsvake ISO-ytelse som D3, og at det derfor ikke er snakk om en etterf\u00f8lger her, men et kamera som er tiltenkt en annen gruppe fotografer og som derfor fint kan leve side-ved-side med D3, et kamera som det tross alt er alt for tidlig \u00e5 pensjonere allerede n\u00e5. I f\u00f8lge Nikon skal D3x kunne benytte kalibrerte ISO-verdier fra 100 til 1600, utvidbart til 50 i bunn og 6400 i topp om man er villig til \u00e5 benytte ukalibrerte verdier.\n\n\n\nNikon D3x f\u00e5r ikke, som noen hadde spekulert p\u00e5 p\u00e5 forh\u00e5nd, 16-bits RAW-filer. Prosesseringen sies \u00e5 v\u00e6re 16-bits, mens b\u00e5de RAW-filene og TIF-filene kameraet kan levere er i utgangspunktet p\u00e5 max 14-bits. Ved hjelp av Nikons programvare skal man imidlertid kunne interpolere dette opp til 16-bits, men hvordan dette eventuelt er forskjellig fra for eksempel Adobe Camera RAWs behandling av filene, vet vi enn\u00e5 ikke. Uansett skal Nikon D3x v\u00e6re i stand til \u00e5 holde et tempo p\u00e5 fem bilder i sekundet p\u00e5 full oppl\u00f8sning, men hvor lenge det takler den hastigheten er ukjent. Hastigheten g\u00e5r uansett opp til 7 bilder per sekund i DX-modus, men da reduseres samtidig oppl\u00f8sningen til 10 megapiksler. Lukkeren skal t\u00e5le 300.000 eksponeringer, s\u00e5 man trenger ikke uroe seg for levetiden p\u00e5 den med det f\u00f8rste. Vi tar det for gitt at lukkeren p\u00e5 D3x ogs\u00e5 f\u00e5r samme selvjusterende evne som D3 og F6 er utstyrt med. S\u00f8keren har 100% dekning og en forst\u00f8rrelsesgrad p\u00e5 0,7x, noe som gj\u00f8r den litt mindre enn konkurrentene fra Sony og Canon, men neppe s\u00e6rlig merkbart i praktisk bruk.\n\n\n\nMerkelig nok har Nikon valgt \u00e5 legge den veiledende utsalgsprisen p\u00e5 D3x h\u00f8yt. Sv\u00e6rt h\u00f8yt, med tanke p\u00e5 at den ligger ikke langt fra samme niv\u00e5 som Canon EOS 1Ds Mark III gjorde da den ble lansert for nesten halvannet \u00e5r siden. I tillegg lanserte Sony som kjent sin nye toppmodell A900 for ikke lenge siden, til en veiledende pris p\u00e5 under halvparten av de 69.990,- norske kronene Nikon vil ha for sin D3x. Prisen kommer nok til \u00e5 synke noe i tiden fremover, men det sp\u00f8rs hvor mye.\n\nDu kan sammenligne Nikon D3x med Sony A900 side-ved-side i v\u00e5r produktguide.\n\nNikon D3x f\u00e5r som nevnt en veiledende utsalgspris i Norge p\u00e5 kr 69.990,- og er tilgjengelig fra og med 19 desember, slik at du kan \u00f8nske deg et eksemplar til jul med god samvittighet\\!\n\n**Oppdatering:**  \nP\u00e5 dagens pressekonferanse fikk vi tatt noen raske eksempelbilder som vi fikk lov til \u00e5 publisere. Her er de, ubehandlet (men snudd rett vei) JPG rett fra kamera:  \nVinglass, 800 ISO  \nNikonbabes, 800 ISO  \nVinglass, 1600 ISO  \nTor, 1600 ISO  \nDessert, 1600 ISO  \nVinglass, 3200 ISO  \nVinglass, 6400 ISO  \nStearinlys, 6400 ISO  \n\n**PS\\!**  \nFra Nikon ble det i dag opplyst om at det hittil er produsert 2000 eksemplarer av D3x.\n\n## Pakken til venstre: 2500\u00a0kroner. Pakken til h\u00f8yre: 37 000\u00a0kroner\n\nEnorme prisforskjeller for pakker som gj\u00f8r det samme.\n\n\n\n## Verdens f\u00f8rste 8K-TV slippes i Europa\n\nHar en veiledende pris p\u00e5 over 100 000 kroner.\n\n\n\n## Slik vil Google erstatte SMS med \u00abChat\u00bb\n\nBygger p\u00e5 en standard vi har kjent i 10 \u00e5r.\n\n\n\n## Apple kan komme til \u00e5 bruke iPhone 5-designet for fjerde gang\n\nMen tr\u00e5dl\u00f8s lading ser den ut til \u00e5 f\u00e5, da.\n\n\n\n## Denne hybriden sitter som et skudd\n\nEnten det er jobben, favorittspillet eller sofaen som kaller er dette din \u00abgo to guy\u00bb.\n\n\n\n## Fjor\u00e5rets beste billigmobil f\u00e5r oppf\u00f8lger \u2013 og fortsetter i samme gode spor\n\nHils p\u00e5 den flunkende nye G6-serien.\n\n\n\n## AMD sl\u00e5r tilbake\n\nTar noen spennende grep med andre generasjon Ryzen.\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "54ba35f5-aa56-40ca-b6d5-b31dfb3da39b"}
+{"url": "http://www.stederinordnorge.com/sorfold-kommune/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:50Z", "text": "# S\u00f8rfold Kommune\n\n**Fakta om S\u00f8rfold\u00a0Kommune:  \n**  \n\u2013 Totalt innbyggere (1.jan 17): 1.958\n\nMest folkerike steder (1.jan 15):  \n\u2013 Straumen 820\n\n**Region:** Salten  \n**Kommunenummer:** 1845  \n**Offisiell nettside:\u00a0**www.sorfold.kommune.no\n\nS\u00f8rfold\u00a0Kommune er stor i areal, men tynt befolket. Vannkraft er kommunens viktigste ressurs. Som f\u00f8lge av tilgangen\u00a0p\u00e5 billig elektrisitet, ble Elkem Salten startet opp i 1967. Silisiumverket er i dag et av verdens st\u00f8rste og mest moderne og den viktigste arbeidsplassen i S\u00f8rfold. De senere \u00e5rene har ogs\u00e5 oppdrettsn\u00e6ringen blitt en viktig \u00f8konomisk bidragsyter. Kommunesenteret Straumen har butikker, skoler og andre offentlige tilbud. S\u00f8rfold har i dag en god og trygg \u00f8konomi.\n\nStore omr\u00e5der\u00a0av kommunen er uten befolkning og byr p\u00e5 ur\u00f8rt og spektakul\u00e6r natur.\u00a0I vest ligger Sjunkhatten Nasjonalpark, mens man i\u00a0\u00f8st finner Rago Nasjonalpark. Sistnevnte er k\u00e5ret til en av de flotteste nasjonalparkene i Europa.\n\nKilder: www.ssb.no\n#### **Steder i S\u00f8rfold\u00a0Kommune:**\n\n\n\nR\u00f8svik\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3f346cac-201f-4830-83c9-da88922210cc"}
+{"url": "https://ovre-eiker.kommune.no/kultur/kulturradene/Sider/side.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:43Z", "text": "# Kulturr\u00e5dene\n\nAmundsen, Ann-Mari  Endret:17.12.2014 14:40 \n\nI \u00d8vre Eiker er frivillighet en av b\u00e6rebjelkene i et rikt kulturliv. Hvert \u00e5r produseres det tusenvis av timer med frivillig arbeid som bidrar til \u00e5 gj\u00f8re kommunen til et bedre sted \u00e5 leve og bo. Samarbeidet med frivillig sektor er en av forutsetningene for \u00e5 oppfylle kommunens visjon. Idretten representerer den st\u00f8rste gruppen, men ogs\u00e5 kor, korps, teaterlag og andre fritidsaktiviteter utgj\u00f8r en betydelig del av det frivillige kulturlivet. Frivillig Sentralen er ogs\u00e5 en del av kommunens satsing p\u00e5 frivillighet. Mange lag og foreninger er paraply-organisert under ulike kulturr\u00e5d.\n\n  - Idrettsr\u00e5det\n  - Musikkr\u00e5det\u00a0\n  - Teaterr\u00e5det\n  - Kulturminner\u00e5det\n\n## Fant du det du lette etter?\n\nJa\n\nNei\n**Takk\\!**\n\n Opprettet: 11.09.2013 13:41 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8e334ed-ce0f-47d5-a15e-9506ed1b8c13"}
+{"url": "https://www.nrk.no/kultur/gjennom-verdens-lengste-tunnel-1.868354", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:39:54Z", "text": "# Gjennom verdens lengste tunnel\n\n  Publisert  22.11.2005, kl. 11.42 \n\n  Publisert  22.11.2005, kl. 11.42 \nAv Karin Wetlesen\n\n## Se bildegalleriet: Nitimen bes\u00f8ker Aurland\n\nDe tre fra Nitimen som var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 bes\u00f8ke vakre Aurland, var Rune Alstedt, Erik Baanerud og programleder Karin Wetlesen.\n\n\n\n## Vigelands lillebror\n\nKarin hadde base p\u00e5 torget mens sendingen p\u00e5gikk. Fra dette lille torget ser man rett p\u00e5 den 800 \u00e5r gamle steinkirken Vangen kirke \u2013 som ogs\u00e5 kalles Sognedomen. Glassmaleriene i kirken er adskillig nyere, og er laget av Emanuel Vigeland, maler, skulpt\u00f8r - og Gustav Vigelands lillebror.\n\nEt steinkast unna ligger Aabelheim. Der bodde presten Ole Aabel, som var Per Aabels bestefar. Per Aabel bes\u00f8kte selv Aurland mange ganger. Rett bak torget ligger skofabrikken, og kaien.\n\n## Fjordcruise\n\nAurlandsvangen ligger fantastisk plassert, innerst i vakre Aurlandsfjorden, omkranset av bratte fjell. Hver sommer anl\u00f8per rundt 130 store cruiseskip her. Store deler av \u00e5ret kan man ta fjordcruise.\n\nNiteamet rakk selvf\u00f8lgelig ikke over alt det dette naturskj\u00f8nne distriktet har \u00e5 by p\u00e5, men vi l\u00e6rte mer om den ber\u00f8mte Undredalsosten \u2013 hvit og brun geitost \u2013 som produseres av franske Pascale Baudonel og hennes norske ektemann.\n\n\n\nLokal spesialitet: Saueboller\n\nVi fikk ogs\u00e5 l\u00e6re om produksjon av nydelig \u00f8kologisk iskrem. Skolebarna i Aurland er midt i et prosjekt der de l\u00e6rer \u00e5 resirkulere s\u00f8ppel p\u00e5 kreativt vis, og lytterne og vi fikk gleden av \u00e5 h\u00f8re kommunens unge og dyktige toraderorkester.\n\n## Verdensber\u00f8mt i Norge\n\nDessuten var vi p\u00e5 bes\u00f8k p\u00e5 Aurland Skofabrikk. Aurlandsskoen m\u00e5 v\u00e6re Norges mest kjente sko. Som Eldbj\u00f8rg Vangen p\u00e5 fabrikken sa: 'Vi pleier \u00e5 si at Aurlandsskoen er verdensber\u00f8mt \u2013 i alle fall i Norge.'\n\nSolen forlot Aurlandsvangen den 10. november, og solstr\u00e5lene n\u00e5r ikke ned i sentrum igjen f\u00f8r omtrent den 10. februar. Men vi var heldige med v\u00e6ret mens vi var p\u00e5 bes\u00f8k, det var opphold, passe kaldt \u2013 og vi s\u00e5 solen skinne p\u00e5 de vakre fjelltoppene h\u00f8yt der oppe.\n\n  Publisert  22.11.2005, kl. 11.42 \n\n## Musikeren Avicii er d\u00f8d\n\nDen svenske DJ-en, musikeren og produsenten Tim Bergling, bedre kjent som Avicii, er d\u00f8d 28 \u00e5r gammel.\n\nAv Kaspar Fuglesang og Caroline Tolfsen\n\n\n\n## Anmeldelse: \"Nini\"\n\nLars Lillo-Stenbergs biografi om Nini Stoltenberg kommer hovedpersonen og hennes tid n\u00e6r \u2013 til tross for at bokens retning er litt uklar.\n\nAv Leif Ekle\n\n\n\n## H\u00f8r: Norges souldronning live\n\nI snart 20 \u00e5r har Beady Belle jazzet opp det norske konsertpublikummet med musikken sin\n\n\n\n## Quiz: Hva kan du om gr\u00f8ssere?\n\nDu husker kanskje replikken; \u00abhere's Johnny\u00bb\\! Men hva het filmen?\n\nAv Robert R\u00f8nning\n\n\n\n## 800 000 bes\u00f8kende \u2013 ville fjerne alle p-plassene\n\nPlan- og bygningsetatens id\u00e9 om at ingen skal kj\u00f8re bil til det nye Vikingtidsmuseet p\u00e5 Bygd\u00f8y ble for dr\u00f8y selv for det sykkelglade Oslo-byr\u00e5det.\n\nAv Olav Juven\n\n\n\n## \u00abDet er mange likheter mellom Nini og min s\u00f8ster\u00bb\n\nLars Lillo-Stenberg har skrevet bok om Nini Stoltenberg. Der forteller han at han selv har en s\u00f8ster som er narkoman.\n\nAv Marianne Rustad Carlsen, Anders Brekke og Helge Carlsen\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fca41dc8-f7e8-417d-9fd6-f655d87ee0f0"}
+{"url": "http://docplayer.me/2283357-Entreprenorskap-og-smabedriftsledelse-ek-206e-barbro-s-r-naustvik-marit-leines-og-tonje-prytz.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:40:41Z", "text": "1 Motivasjonsfaktorer blant kvinnelige entrepren\u00f8rer: Hva er de viktigste motivasjonsfaktorene blant kvinnelige entrepren\u00f8rer ved oppstart av egen bedrift? Entrepren\u00f8rskap og Sm\u00e5bedriftsledelse EK 206E Barbro S. R. Naustvik, Marit Leines og Tonje Prytz Bod\u00f8\n\n\n\n2 Abstract The purpose of this study is to find out what motivates female entrepreneurs and which factors that affect their choice between establishing their own entrepreneurial business or choose a career as an employee. Our research question is the following What are the most important motivation factors among female entrepreneurs regarding establishing their own business? In order to address the research question, we have conducted a qualitative study in form of four interviews with female entrepreneurs in Bod\u00f8. In this research, we have been using relevant literature relating to the entrepreneurial process, entrepreneurial resources push and pull theory, and the theory of planned behaviour. We relate the discussion to previous empirical results. The results of this study indicate that female entrepreneurs need material and immaterial support in form of respectively financial and social capital. The entrepreneurs are mainly driven by pull- factors. This means positive and negative factors that motivate them to choose an entrepreneurial career. The most important pull-factor is independence. In addition, with reference to the theory of planned behaviour, positive attitudes and subjective norm are important motivation factors. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 1\n\n\n\n3 Forord Denne bacheloroppgaven er en avsluttende oppgave skrevet innenfor profileringen Entrepren\u00f8rskap og Sm\u00e5bedriftsledelse ved Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8. Oppgaven utgj\u00f8r 15 studiepoeng, og er skrevet v\u00e5ren Hensikten med oppgaven er \u00e5 kartlegge motivasjonsfaktorer blant kvinnelige entrepren\u00f8rer, og form\u00e5let er \u00e5 finne ut av hvilke motivasjonsfaktorer som er de viktigste innenfor valget av \u00e5 starte opp en bedrift. Resultater er funnet via kvalitative unders\u00f8kelser knyttet opp mot aktuell litteratur slik at en f\u00e5r et bredt perspektiv p\u00e5 aktualiseringen. Vi vil med dette rette en stor takk til v\u00e5re entrepren\u00f8rer, som velvillig stilte opp og gav oss mye nyttig informasjon. En takk g\u00e5r ogs\u00e5 til v\u00e5r veileder, Espen John Isaksen, som har hjulpet oss mye med formulering av problemstilling, gode r\u00e5d, faglige innspill og konstruktiv kritikk. Bod\u00f8 20. mai 2010 Barbro S.R Naustvik Marit Leines Tonje Prytz Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 2\n\n\n\n4 Sammendrag I denne oppgaven har vi tatt for oss kvinnelige entrepren\u00f8rer i Norge og deres motivasjon til oppstart av egen bedrift. M\u00e5let i dette casestudiet var \u00e5 finne svar p\u00e5 hvilke motiver kvinner har og hvilke faktorer som p\u00e5virket dem til \u00e5 velge en entrepren\u00f8riell karriere fremfor en karriere som ansatt. Problemstillingen v\u00e5r er som f\u00f8lger: Hva er de viktigste motivasjonsfaktorene blant kvinnelige entrepren\u00f8rer ved oppstart av egen bedrift? For \u00e5 kunne svare p\u00e5 problemstillingen har vi gjennomf\u00f8rt en kvalitativ unders\u00f8kelse i form av fire dybdeintervjuer. Informantene v\u00e5re har v\u00e6rt kvinnelige entrepren\u00f8rer i Bod\u00f8-omr\u00e5det, og de holdes anonyme. I oppgaven omtales de som entrepren\u00f8r 1, entrepren\u00f8r 2, entrepren\u00f8r 3 og entrepren\u00f8r 4. I henhold til problemstillingen har vi i litteraturdelen fire deler som er med p\u00e5 \u00e5 beskrive de viktigste motivasjonsfaktorene til kvinnelige entrepren\u00f8rer ved oppstart av egen bedrift. Det er den entrepren\u00f8rielle prosessen (1), entrepren\u00f8rens ressurser og bakgrunn (2), push og pullfaktorer (3). Og til slutt teorien om planlagt atferd (4). Innenfor den entrepren\u00f8rielle prosessen har vi sett p\u00e5 hvilke verdier som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 gj\u00f8re forskjell og skape nye verdier. Vi har fokusert p\u00e5 tre dimensjonerer innefor prosessen, den finansielle, den personlige og den sosiale. Innenfor entrepren\u00f8rens ressurser og bakgrunn har vi sett p\u00e5 hvilke finansielle og menneskelige ressurser som har v\u00e6rt viktige for dem i oppstarten av bedriften. Og i tillegg har vi sett p\u00e5 bakgrunnen til hver entrepren\u00f8r. Innenfor push og pull- faktorer har vi sett p\u00e5 hvilke positive og negative faktorer som har v\u00e6rt med \u00e5 motivere kvinnene ved valg av en entrepren\u00f8riell karriere. I teorien om planlagt atferd har vi tatt for oss hvilke faktorer som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke entrepren\u00f8rens intensjoner. Her har vi sett p\u00e5 deres holdninger til det \u00e5 starte egen bedrift, positive eller negative. Deretter har vi sett p\u00e5 hvordan subjektive normer har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke valget om \u00e5 bli selvstendig n\u00e6ringsdrivende, en ser med andre ord p\u00e5 i hvor stor grad familie og venner har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 p\u00e5virke dette valget. Til slutt har vi sett p\u00e5 hvilken oppfattet kontroll entrepren\u00f8rene har hatt til det \u00e5 starte egen bedrift. Dette kan forklares som entrepren\u00f8rens mestringskontroll. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 3\n\n\n\n5 I metodedelen har vi beskrevet hvordan vi har anvendt kvalitativ forskningsmetode med fire dybdeintervjuer, samt sett p\u00e5 hvordan vi har utf\u00f8rt datainnsamlingen v\u00e5r. Vi har gjennom hele metodekapitlet beskrevet n\u00f8ye hvordan rapporteringen har foreg\u00e5tt. Utforming av intervjuguiden, gjennomf\u00f8ring av intervjuer, transkribering, eventuelle utfordringer og erfaringer vi har m\u00f8tt p\u00e5, evaluering av prosessen, samt hvilke begrensninger vi har m\u00f8tt. Den viktigste utfordringen var \u00e5 stille tilleggssp\u00f8rsm\u00e5l underveis i intervjuene. Den viktigste erfaringen vi dannet oss var hvordan vi skulle gjennomf\u00f8re et intervju for \u00e5 f\u00e5 tak i den infoen vi s\u00f8kte etter. Den st\u00f8rste begrensingen vi hadde var tiden p\u00e5 \u00e5 gjennomf\u00f8re studiet. Gjennom analysen avdekket vi resultatene. I den entrepren\u00f8rielle prosessen s\u00e5 vi at det var den finansielle og den personlige dimensjonen som var avgj\u00f8rende. Under entrepren\u00f8rens ressurser og bakgrunn var det den finansielle kapitalen som hindret de fleste fra \u00e5 vokse, mens utdanningen hadde mest \u00e5 si n\u00e5r det kom til valget om \u00e5 bli selvstendig. Vi oppdaget at det var f\u00e5 push- faktorer blant v\u00e5re informanter, og at de i st\u00f8rst mulig grad var drevet av pullfaktorer. De viktigste pull- faktorene til entrepren\u00f8rene var at de kunne v\u00e6re sin egen sjef, og det \u00e5 kunne skape noe. Innenfor teorien om planlagt atferd hadde samtlige av kvinnene positive holdninger til det \u00e5 starte egen bedrift. Alle hadde ogs\u00e5 en form for subjektive normer, som innebar st\u00f8tte fra familie og venner. Konklusjonen av forskningen viser at de viktigste motivasjonsfaktorene blant kvinnelige entrepren\u00f8rer innenfor valget om \u00e5 bli selvstendig, er den materielle og immaterielle st\u00f8tten i form av finansiell og sosial kapital. Kvinnene vi har v\u00e6rt i kontakt med er i hovedsak drevet av pull- faktorer i form av muligheten til \u00e5 kunne skape noe selv, samt muligheten til \u00e5 v\u00e6re sin egen sjef. I tilegg er ogs\u00e5 de positive holdningene og de subjektive normene innenfor teorien om planlagt atferd avgj\u00f8rende for det entrepren\u00f8rielle valget. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 4\n\n\n\n\n\n9 1.0 Innledning 1.1 Bakgrunn og aktualisering I denne oppgaven har vi valgt \u00e5 rette fokus mot kvinnelige entrepren\u00f8rer og deres motiver ved valg av en entrepren\u00f8riell karriere. I f\u00f8lge GEM- rapporten (Global entrepreneurship monitor) for 2008 er andelen av kvinnelige entrepren\u00f8rer betraktelig mindre enn menn og vi h\u00e5per \u00e5 kunne finne mulige svar p\u00e5 hva som hemmer eller fremmer kvinners valg. Motivasjon er et omtalt tema i ulik litteratur om entrepren\u00f8rskap og mange studier har blitt gjort for \u00e5 finne ulike grunner til hvorfor en person velger en entrepren\u00f8riell karriere fremfor en karriere som ansatt. \u00c5 velge en entrepren\u00f8riell karriere er et stort steg \u00e5 ta. Entrepren\u00f8rer blir ofte omtalt som nyskapende, innovative og kreative, men en entrepren\u00f8r m\u00e5 gjennom en rekke barrierer og prosessen er ofte tung og lang f\u00f8r en endelig kan se resultater. Vi \u00f8nsker \u00e5 finne svar p\u00e5 hva som gj\u00f8r at kvinner velger en slik karriere fremfor en trygg og sikker karriere som ansatt. For oss er det spesielt interessant \u00e5 se p\u00e5 kvinnelige entrepren\u00f8rer, ikke bare fordi vi selv er kvinner, men ogs\u00e5 fordi vi synes det er spennende \u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 finne svar p\u00e5 hvorfor de f\u00e5 kvinnene som velger en entrepren\u00f8riell karriere faktisk gj\u00f8r det, og hvilke motiver de har. Finnes det fellestrekk mellom disse kvinnene, eller har de tatt sitt valg p\u00e5 helt ulik bakgrunn? Dette er interessant fordi det har v\u00e6rt forsket mye p\u00e5 kvinnelige entrepren\u00f8rer i de senere \u00e5r. Blant annet har seniorforsker ved Nordlandsforskning i Bod\u00f8, Elisabeth Ljunggren studert kvinnelige entrepren\u00f8rer og pr\u00f8vd \u00e5 finne ut hvorfor og hvordan man kan f\u00e5 andelen av kvinnelige entrepren\u00f8rer til \u00e5 \u00f8ke. Man kan sp\u00f8rre om kvinner er mer tilbakeholdne enn menn n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta steget til en entrepren\u00f8riell karriere, eller er det kanskje helt andre grunner til at andelen av kvinner fortsatt er s\u00e5 liten, i et ellers kj\u00f8nnsn\u00f8ytralt samfunn slik som det sies at man har i Norge i dag. I denne oppgaven ser vi n\u00e6rmere p\u00e5 ulike teorier som kan hjelpe oss med \u00e5 analysere og finne svar p\u00e5 hvilke ulike motivasjonsfaktorer kvinnelige entrepren\u00f8rer har. Ved hjelp av en forskningsmodell har vi kartlagt teorier og modeller fra litteraturen som vi mener kan v\u00e6re til hjelp for \u00e5 finne svar p\u00e5 problemstillingen. Gjennom en kvalitativ unders\u00f8kelse i form av fire dybdeintervjuer har vi fors\u00f8kt \u00e5 finne svar p\u00e5 og analysert entrepren\u00f8rene opp mot de ulike teoriene og modellene vi har benyttet oss av. Hva gj\u00f8r at kvinner velger en entrepren\u00f8riell karriere fremfor en sikker karriere som ansatt? Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 8\n\n\n\n10 1.2 Problemstilling Hva er de viktigste motivasjonsfaktorene blant kvinnelige entrepren\u00f8rer ved oppstart av egen bedrift. For \u00e5 finne svar p\u00e5 problemstillingen v\u00e5r, har vi tatt utgangspunkt i en kvalitativ unders\u00f8kelse der vi har intervjuet fire informanter og satt oss inn i hver enkelts historie. Disse casestudiene ble brukt til sammenligning, og satt opp i et beretningsskjema for \u00e5 f\u00e5 bedre oversikt over hver enkelt entrepren\u00f8r, samt se det i en sammenheng med aktuell litteratur. 1.3 Litteraturperspektiv Utgangspunktet for oppgaven best\u00e5r av \u00e5 finne ulike motivasjonsfaktorer som f\u00e5r kvinnelige entrepren\u00f8rer til \u00e5 ta steget til \u00e5 etablere egne bedrifter. For \u00e5 finne relevant litteratur har vi fokusert mye p\u00e5 pensumlitteraturen, og den gav oss mye hjelp i letingen etter andre b\u00f8ker og artikler. Siden litteraturen som finnes p\u00e5 internett kan v\u00e6re risikabel og meget variert i innhold, har vi begrenset med materiale derfra. For \u00e5 kunne besvare problemstillingen har vi satt ulike motivasjonsteorier opp mot generell teori om entrepren\u00f8rskap og kvinnelige entrepren\u00f8rer. Den entrepren\u00f8rielle prosess av Wickham (2006), viser sammenhengen av detaljer og verdier i det \u00e5 starte en bedrift. Push og pullfaktorer viser fremmende og hemmende faktorer som kan v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 avgj\u00f8re valget om \u00e5 bli selvstendig. I tillegg har vi ogs\u00e5 med Ajzens teori om planlagt atferd (1991) som viser hvordan holdninger, subjektive normer og oppfattet kontroll p\u00e5virker intensjonene. 1.4 Avgrensning I denne oppgaven har vi konsentrert oss om, og fokusert p\u00e5 de motivasjonsfaktorene som hemmer eller fremmer kvinnelige entrepren\u00f8rer til \u00e5 starte egen bedrift. Vi har sett p\u00e5 ulike faktorer som kan ha spilt inn n\u00e5r det gjelder valget om en entrepren\u00f8riell karriere fremfor en karriere som ansatt. Alle mennesker er forskjellige og derfor er det naturlig at entrepren\u00f8rer, enten man er kvinne eller mann, har ulike motiver n\u00e5r det gjelder oppstart av egen bedrift. Vi har valgt \u00e5 kun konsentrere oss om kvinnelige entrepren\u00f8rer i Bod\u00f8, og dermed avgrenser forskningen seg selv. Kvinner og entrepren\u00f8rskap er mye skrevet om de senere \u00e5rene, og derfor vil det v\u00e6re interessant for oss \u00e5 se hvilke resultater vi oppn\u00e5r i v\u00e5r forskning. Vi spurte v\u00e5re informanter om hva som motiverte dem til \u00e5 starte egen bedrift, samt hva som fikk dem til \u00e5 velge en entrepren\u00f8riell karriere fremfor en karriere som ansatt. Her har vi sett p\u00e5 bakgrunnen til entrepren\u00f8rene, og andre p\u00e5vrikninger som kunne v\u00e6rt avgj\u00f8rende for deres Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 9\n\n\n\n11 valg. Vi sp\u00f8r ogs\u00e5 om entrepren\u00f8renes intensjoner om det \u00e5 starte egen bedrift. Her g\u00e5r vi blant annet inn p\u00e5 push og pull - faktorer, som er negative og positive faktorer som motiverer til valg av en entrepren\u00f8riell karriere. Vi avgrenser disse faktorene, ved \u00e5 kun se p\u00e5 hvilke av disse som fremmer entrepren\u00f8rskap. 1.5 Oppgavens videre oppbygning Kapittel 2 tar for seg litteraturdelen. Her diskuteres ulike teoretiske perspektiver som igjen blir knyttet opp mot motivasjon og kvinnelige entrepren\u00f8rer. Vi har forklart ulike n\u00f8kkelord og definisjoner av begreper som er relevante for videre lesing av oppgaven. Helt til slutt i kapittelet har vi lagd en forskningsmodell som viser en kort oversikt over problemstillingen og veien til m\u00e5let. Kapittel 3 omhandler metodedelen, hvor vi tatt utgangspunkt i modellen for forskningsprosess innenfor den kvalitative tiln\u00e6rmingen. Denne er hentet i Johannessen et al. (2008) som et utgangspunkt for fremdriften. Modellen startet med tematisering, tok s\u00e5 for seg planlegging, datainnsamling, transkribering, analyse, verifisering og en endelig rapport. V\u00e5re resultater er vist i kapittel 4, hvor vi har presentert hver enkelt entrepren\u00f8r slik at en kan f\u00e5 en innsikt i deres bakgrunn og hendelser som har v\u00e6rt med p\u00e5 \u00e5 forme deres valg om \u00e5 starte egen bedrift. Analysedelen, kapittel 5, tar for seg en analyse av entrepren\u00f8ren satt opp mot det teoretiske perspektivet. Vi har transkribert hvert intervju, og med utgangspunkt i dette, har vi tatt for oss de ulike teoriene og beskrevet entrepren\u00f8rene under hver enkelt. Helt til slutt har vi laget en tabell som oppsummerer resultatene. Kapittel 6 inneholder en konklusjon og analyse av v\u00e5r problemstilling. Her ser vi p\u00e5 problemstillingen knyttet opp mot analysen i kapittel 5, og besvarer denne. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 10\n\n\n\n12 2.0 Litteraturdel 2.1 Innledning I dette kapittelet skal vi presentere eksisterende litteratur som vi mener er viktig og relevant for v\u00e5r oppgave slik at vi kan bruke dette til \u00e5 diskutere og dr\u00f8fte resultatene fra intervjuene. Dette inneb\u00e6rer at vi tar med aktuell litteratur innenfor temaet kvinner og entrepren\u00f8rskap. Vi har ogs\u00e5 med forklaring og litteratur om begrepet motivasjon. I den f\u00f8rste delen starter vi med et generelt syn p\u00e5 entrepren\u00f8rskap for s\u00e5 \u00e5 ta for oss kvinner og entrepren\u00f8rskap i Norge. Deretter g\u00e5r vi inn p\u00e5 motivasjon og den generelle beskrivelsen av begrepet. Dette for \u00e5 gi et lite innsyn i hva det er vi har unders\u00f8kt, samt kunne forklare ord og begreper som vil v\u00e6re relevant for resultatene og dermed lettere forst\u00e5 hva vi skal lete etter i analysen. Videre g\u00e5r vi inn p\u00e5 den entrepren\u00f8rielle prosess som viser hvordan verdier omdannes til \u00e5 bli noe. Dette fra entrepren\u00f8rens utgangspunkt og hvilke faktorer som gj\u00f8r at en tar steget og etablerer egen bedrift. Etter dette g\u00e5r vi mer inn p\u00e5 entrepren\u00f8ren, ressurser og bakgrunn. Her ser vi p\u00e5 hvilke ressurser som er viktige i oppstarten av en bedrift, samt se p\u00e5 bakgrunnen til hver entrepren\u00f8r. Den neste delen som forklares, er push og pull - faktorer som viser hvilke positive eller negative faktorer som kan p\u00e5virke en eventuell entrepren\u00f8riell karriere. Den siste litteraturrelaterte delen er teorien om planlagt adferd som viser hva som kan p\u00e5virke mennesker til \u00e5 ta en avgj\u00f8relse, utf\u00f8re en intensjon. Oppsummeringen av litteraturdelen er gjort ved \u00e5 forme og forklare en forskningsmodell. Her skildres de ulike trinnene i prosessen, fra entrepren\u00f8rens bakgrunn, til valget om \u00e5 bli selvstendig, og til slutt; etablering av bedriften. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 11\n\n\n\n13 2.2 Entrepren\u00f8rskap I f\u00f8lge Wickham (2006), dreier entrepren\u00f8rskap seg om \u00e5 skape endringer og gj\u00f8re en forskjell. For \u00e5 kunne skape verdier i bedrifter er det viktig \u00e5 kunne utvikle seg i en retning som er ny, annerledes og bedre. Trender i markedet endres hele tiden, og for \u00e5 sikre seg eksistens m\u00e5 en hele tiden tilpasse seg disse. Det finnes ingen definisjoner p\u00e5 entrepren\u00f8rskap som alle er enige om. Mange forbinder entrepren\u00f8rskap med nyskapning og kreativitet, men det er flere retninger \u00e5 g\u00e5 for \u00e5 kunne drive som en entrepren\u00f8r. I utgangspunktet er entrepren\u00f8rskap en ny m\u00e5te \u00e5 skape og drive en bedrift p\u00e5, en kan si at det gjelder selve prosessen som en g\u00e5r gjennom for \u00e5 utvikle en ny virksomhet fra ideen oppst\u00e5r til en har startet opp. En kan klassifisere ulike former for ny forretningsmessig virksomhet ut fra figuren: Virksomhetens karakter: Innovasjon Imitasjon Organisering Etablering av ny virksomhet Utvikling i en best\u00e5ende virksomhet (1)ENTREPREN\u00d8RSKAP (2)INTRAPREN\u00d8RSKAP (3)IMITATIV ETABLERING (4)IMITATIV EKSPANSJON (Figur 1: Klassifisering av ulike former for ny forretningsmessig virksomhet, Spilling (red) 1998:27) Som en ser over, finns det fire forskjellige typer klassifiseringer som en kan benytte seg av for \u00e5 organisere bedriften. Den tar for seg en virksomhet som enten skal etableres eller utvikles, og kan igjen kombineres med innovasjon og imitasjon for \u00e5 klassifisere den. If\u00f8lge Jenssen et al., (2006) dreier innovasjon seg om hva som er nytt. Det kan inneb\u00e6re \u00e5 skape et nytt produkt, en ny id\u00e9 eller handling, og beh\u00f8ver ikke n\u00f8dvendigvis \u00e5 v\u00e6re nytt i ordets konkrete betydning. En liten endring innenfor et eksisterende produkt kan ogs\u00e5 sees p\u00e5 som en innovasjon. 1) Entrepren\u00f8rskap: utvikling av en ny forretningsmessig virksomhet med stor grad av innovasjon. En kan for eksempel kombinere ressurser og dermed f\u00e5 en uavhengig virksomhet. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 12\n\n\n\n14 2) Intrapren\u00f8rskap: utvikling av en ny forretningsmessig virksomhet innenfor et best\u00e5ende foretak med h\u00f8y grad av innovasjon. 3) Imitativ etablering: utvikling av en ny virksomhet, men med etterligning fra andre virksomheter. Det representerer ikke noe nytt. 4) Imitativ ekspansjon: utvikling av et nytt forretningsomr\u00e5de for en eksisterende virksomhet, men med etterligning fra andre virksomheter. Dette inneb\u00e6rer \u00e5 kombinere og utvikle nye ideer og virksomheter som igjen kan v\u00e6re helt grunnleggende eller store, innflytelsesfulle p\u00e5virkninger for seg selv og omgivelsene. N\u00e5r en setter dette opp mot imitering, det og herme etter andre, ser vi at en kan dele disse fire mulighetene i to: 1 og 2 er det en kaller for innovative etableringer, mens 3 og 4 er imitative. I f\u00f8lge Jenssen et al., (2006), handler entrepren\u00f8rskap om \u00e5 skape en ny virksomhet, samtidig som en har evnen til \u00e5 kontinuerlig utvikle nye omr\u00e5der innenfor forretningen som s\u00f8rger for at bedriften er med i tiden og klarer \u00e5 bevare sin eksistens. I neste punkt vil vi se mer generelt p\u00e5 kvinnelig entrepren\u00f8rskap i Norge. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 13\n\n\n\n15 2.3 Kvinner og entrepren\u00f8rskap i Norge Den norske regjeringen har satt seg som m\u00e5l at i 2013 skal 40 % av norske entrepren\u00f8rer v\u00e6re kvinner. I f\u00f8lge GEM- rapporten (Global entrepreneurship monitor) for 2008 har andelen kvinnelige entrepren\u00f8rer hatt en nedgang fra 32,7 % i 2007, til 30,4 % i I forhold til andre GEM- land ligger Norge litt under gjennomsnittet n\u00e5r det gjelder kvinnelige entrepren\u00f8rer. ( Bullv\u00e5g et al., 2008). GEM er et internasjonalt forskningsprosjekt som unders\u00f8ker forholdene for entrepren\u00f8rskap og nyetableringer i ulike land. Her unders\u00f8kes entrepren\u00f8rskap i en tidlig fase og det blir gjort m\u00e5linger av et representativt utvalg av befolkningen mellom 18 og 64 \u00e5r. Sp\u00f8rsm\u00e5lene som stilles er hvorvidt utvalget fors\u00f8ker \u00e5 starte eller om de eier eller leder en bedrift som er yngre enn 2,5 \u00e5r. I Norge er hele nordmenn involvert i en entrepren\u00f8riell aktivitet, noe som utgj\u00f8r en stor gruppe av det norske samfunnet, men flertallet er alts\u00e5 menn. (Ibid). I f\u00f8lge Gunnerud Berg og Foss (2002) som viser til Charbonneau (1981), Hisrich & Brush (1983), Sexton & Kent (1983), Mescon et.al (1983), Honig-Haftel & Martin (1986) og Neider (1987) er ikke den demografiske forskjellen mellom kvinner og menn s\u00e6rlig stor n\u00e5r det gjelder entrepren\u00f8rskap. Alder, sivil status og bakgrunn er noks\u00e5 lik. Tendensene er at entrepren\u00f8rene er gifte, mellom \u00e5r, og har foreldre som er eller har v\u00e6rt selvstendig n\u00e6ringsdrivende. Det er f\u00f8rst n\u00e5r det kommer til utdanning og erfaring fra tidligere arbeid man kan oppdage vesentlige forskjeller n\u00e5r der gjelder kvinner og menn. Men ogs\u00e5 trender i samfunnet og likestillingssp\u00f8rsm\u00e5l er faktorer som spiller inn n\u00e5r det gjelder forskjell p\u00e5 kj\u00f8nnene. N\u00e5r det gjelder kvinners motivasjon til \u00e5 starte for seg selv, kan man peke p\u00e5 faktorer som er noks\u00e5 typiske for dette kj\u00f8nnet. Det kan v\u00e6re motiver som bygger p\u00e5 kvinnens sosiale posisjon i samfunnet, erfaringer og prioriteringer. Arbeidsdelingen mellom kvinner og menn har blitt noks\u00e5 lik i tr\u00e5d med likestillingen, men mye henger fortsatt igjen (Gunnerud Berg og Foss, 2002). Denne delingen gj\u00f8r at det er ulike samfunnsmessige forskjeller mellom kvinner og menns karriere. Ofte er det kvinnen som har hovedansvaret for barn og husholdning, og en del kvinner ser her en mulighet til \u00e5 kombinere husmoryrket med en entrepren\u00f8riell karriere. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 14\n\n\n\n16 Videre hevder Gunnerud Berg og Foss (2002) at dette kan ha sammenheng med hvordan kvinner takler morsrollen og rollen som arbeidstaker samtidig, og derfor kan entrepren\u00f8rskap framst\u00e5 som en mulighet som \u00e5pner for mer fleksibilitet mellom arbeid og familie. I l\u00f8pet av de siste tjue \u00e5rene har det skjedd endringer i det norske samfunnet n\u00e5r det gjelder kvinners yrkesdeltakelse. I f\u00f8lge Gunnerud Berg og Foss (2002) som viser til Ellingss\u00e6ther og Wiers Jensen (1997), er det langt flere kvinner som jobber fulltid n\u00e5 enn f\u00f8r, og kj\u00f8nnsfordelingen er ikke like stor lenger. Likevel er det fortsatt flest kvinner som jobber deltid og skiftarbeid, og her er ogs\u00e5 karrieremulighetene sm\u00e5. Kvinner som velger \u00e5 starte for seg selv ser en mulighet til \u00e5 frigj\u00f8re seg fra denne arbeidsdelingen. Gunnerud Berg og Foss (2002) viser ogs\u00e5 til Hisrich og Brush (1983), Olm et al. (1988), Smeltzer og Fann (1989), som antyder at et annet motiv for at kvinner \u00f8nsker \u00e5 starte for seg selv kan v\u00e6re at kvinner ofte har sterke st\u00f8ttespillere rundt seg. Det \u00e5 ha st\u00f8tte fra familie og venner er et bevis p\u00e5 at entrepren\u00f8rskap handler om mer enn en individuell prosess og at det kan v\u00e6re avgj\u00f8rende \u00e5 dra nytte av sosiale relasjoner. En annen m\u00e5te vil v\u00e6re \u00e5 oppn\u00e5 et f\u00f8lelsesmessig engasjement fra omgivelsene. Dette kan v\u00e6re spesielt viktig i oppstartsfasen, fordi \u00f8nsket om \u00e5 prestere vil v\u00e6re til stor motivasjon for mange. N\u00e5r deg gjelder valg av arbeidssted og bransjetilknytning hevder Gunnerud Berg og Foss (2002) som viser til Rosa et al., (1996) at det er et viktig skille mellom kvinner og menn, og at kj\u00f8nnene ofte driver foretak i ulike bransjer. Kvinner befinner seg ofte i bransjer med lav omsetning og vekst. Bedrifter ledet av menn forekommer oftere i sektorer med andel av st\u00f8rre bedrifter, og da ogs\u00e5 bedrifter som er forbundet med vekst. Med hensyn til st\u00f8rrelse og vekst er det derfor naturlig \u00e5 forvente at menn gj\u00f8r det bedre enn kvinner. Gunnerud Berg og Foss (2002) viser til Spilling og Berg (1998) som igjen viser til en unders\u00f8kelse basert p\u00e5 tall fra Bedrifts- og foretaksregisteret der man ser at en st\u00f8rre andel blant mannlige bedriftsledere er konsentrert rundt bygg- og anleggsn\u00e6ringen, mens en st\u00f8rre andel av kvinnelige bedriftsledere er \u00e5 finne innen bank, forsikring, samt offentlig og privat tjenesteyting. I boken Entrepren\u00f8rskap, Kj\u00f8nn, Livsl\u00f8p og Sted fra 2002 av Nina Gunnerud Berg og Lene Foss har en n\u00e6ringskonsulent fra en kommune uttalt seg om kvinner og menns holdninger; - Kvinner har sm\u00e5 solide prosjekter, hvor de ikke tar seg vann over hodet. De Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 15\n\n\n\n17 jobber seg opp i det stille, sakte men sikkert. De er mindre risikovillige enn menn. De gj\u00f8r det ikke f\u00f8r de er helt sikker. ( Gunnerud Berg og Foss, 2002:253) Siden 1980-tallet har det v\u00e6rt satt inn offentlige tiltak for \u00e5 stimulere til entrepren\u00f8rskap blant kvinner i Norge, og som tidligere nevnt har regjeringen som m\u00e5l at i 2013 skal 40 % av norske entrepren\u00f8rer best\u00e5 av kvinner. Denne satsingen har blant annet best\u00e5tt av egne etableringsskoler for kvinner og prioritering av kvinner i de \u00f8konomiske virkemidlene. Innovasjon Norge, tidligere Statens n\u00e6rings- og distriktsutviklingsfond (SND) har v\u00e6rt en av akt\u00f8rene som har rettet spesiell fokus mot kvinnelig entrepren\u00f8rskap. M\u00e5lsetningen i SNDs kvinnesatsing er \u00e5 bidra til at kvinners ressurser blir tatt i bruk for \u00e5 bidra til utviklingen av et l\u00f8nnsomt n\u00e6ringsliv i hele landet, og for \u00e5 bedre kvinners bo - og sysselsettingsmuligheter i distriktene (SND 1997). ( Gunnerud Berg og Foss, 2002:249) Bakgrunnen for denne satsingen n\u00e5r det gjelder kvinnelige entrepren\u00f8rer var at man hadde et \u00f8nske om \u00e5 opprettholde bosetningen og bedre kj\u00f8nnsbalansen i distriktene. Den \u00f8kende fraflyttningen, og s\u00e6rlig blant unge kvinner, beviste at noe m\u00e5tte gj\u00f8res for og fortsatt beholde distrikts-norge. Fokus her ble blant annet rettet mot at kvinner selv skulle bidra til \u00e5 skape arbeidsplasser gjennom etablering av egne bedrifter. (Gunnerud Berg og Foss, 2002) Elisabeth Ljunggren, Seniorforsker ved Nordlandsforskning i Bod\u00f8, har gjort studier p\u00e5 hvorfor andelen av norske kvinnelige entrepren\u00f8rer fortsatt er s\u00e5 liten. Hun mener det tydelig kj\u00f8nnsdelte arbeidsmarkedet i Norge m\u00e5 p\u00e5ta seg store deler av skylda. Hun mener forskjellen p\u00e5 kvinner og menn ikke ligger i bakgrunn, omgivelser, utdannelse og sivil status, men at den blir til f\u00f8r oppstarten av bedriften. Videre mener Ljunggren at man m\u00e5 se p\u00e5 utdanningsm\u00f8nstrene til jenter og gutter i ungdoms\u00e5rene. Hun mener at det fortsatt er slik at gutter velger typiske guttefag som elektro, byggfag og mekanikk, mens jentene fortrekker helsefag og l\u00e6reryrker. Disse utdanningsvalgene gj\u00f8r det slik at allerede p\u00e5 dette tidspunktet blir kj\u00f8nnsfordelingen tydelig, og jenter og gutter havner i forskjellige bransjer. Med dette utgangspunktet ser man at kvinner utdanner seg f\u00f8rst og fremst innenfor den offentlige sektor, mens menn sikter mot privat sektor. Selv i et land som Norge der likestilling er kommet et langt stykke p\u00e5 vei, ser man likevel at det henger mye igjen, spesielt n\u00e5r det gjelder forestillingen av hvilke yrker som passer menn og hvilke som passer kvinner. Ljunggren tror derfor at man burde pr\u00f8ve \u00e5 p\u00e5virke jenter til \u00e5 velge en entrepren\u00f8riell karriere allerede f\u00f8r de gj\u00f8r sine utdanningsvalg. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 16\n\n har v\u00e6rt en av akt\u00f8rene som har rettet spesiell fokus mot kvinnelig entrepren\u00f8rskap.\")\n\n18 Start n\u00e5r jentene er sm\u00e5, f\u00f8r de blir kvinner. Start med ungdomsbedrifter og skolebedrifter og vis hva det inneb\u00e6rer \u00e5 v\u00e6re nyskapende. At det ikke bare handler om \u00e5 finne opp noe teknisk. Elisabeth Ljunggren. ( forskningsradet.no) I neste punkt g\u00e5r vi n\u00e6rmere inn p\u00e5 begrepet motivasjon. Vi vil fors\u00f8ke \u00e5 definere begrepet samt \u00e5 se hva som er de viktigste motivasjonsfaktorene blant kvinnelige entrepren\u00f8rer. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 17\n\n I neste punkt g\u00e5r vi n\u00e6rmere inn p\u00e5 begrepet motivasjon.\")\n\n19 2.4 Motivasjon Motivasjon kan forklares som lysten til \u00e5 gj\u00f8re noe. Det som driver en mot sine m\u00e5l og fremtidsutsikter (Lillemyr 2007). Hovedgrunnen til at vi har valgt \u00e5 ta med et kapittel om motivasjon er fordi problemstillingen v\u00e5r omhandler hvilke motivasjonsfaktorer som er avgj\u00f8rende for kvinnelig entrepren\u00f8rer i oppstarten av en bedrift. Vi mener derfor at det er viktig at vi selv har litt bakgrunnskunnskap om hva motivasjon egentlig er, f\u00f8r vi starter med forskningen om hva andres motivasjon er. Motivasjon kan i f\u00f8lge det store norske leksikon (2010) defineres som de psykologiske forholdene som bidrar til \u00e5 bestemme atferd eller som f\u00f8rer til en bestemt atferd mens det i f\u00f8lge elevsiden.no (2010) kan defineres som \"det som setter handlinger i gang. Den kraften som gj\u00f8r at vi f\u00f8ler at vi m\u00e5 gj\u00f8re noe eller har lyst til \u00e5 gj\u00f8re noe. Det er vanskelig \u00e5 forklare motivasjon, og hva det egentlig omhandler. I f\u00f8lge store norske leksikon finnes det ingen teoretisk forst\u00e5else av hva motivasjon er. Det finnes heller ingen m\u00e5ter \u00e5 forklare de forskjellige drivkreftene for denne type atferd. Dette tilsier at det er ingen som riktig helt vet hvordan en skal forklare motivasjon, og gi en konkret betegnelse p\u00e5 hva det egentlig er. I f\u00f8lge Lillemyr (2007) pr\u00f8vde W. Wundt i 1896 \u00e5 forklare motivasjon som viljen til handling som han kalte viljeshandlingen. Denne handlingen fikk en veldig sentral faktor i alle og enhvers atferd, men slik som de fleste andre teorier om motivasjon, ble denne vanskelig \u00e5 p\u00e5vise. I 1921 kom McDougall med en ny forklaring p\u00e5 hva motivasjon kunne v\u00e6re. Han baserte sin forklaring p\u00e5 at motivasjon oppstod med grunnlag i innsikter. Han tok utgangspunkt i sm\u00e5barn, og hadde mye \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 n\u00e5r det kom til utvikling av handlinger. Han hevdet at de ulike innsiktene en har i livet danner et fundament som kan utvikle de forskjellige vaner vi mennesker har gjennom oppveksten og livet. Men disse innsiktene forklarte ikke selve atferden, s\u00e5 teorien ble ikke godt mottatt (Lillemyr, 2007). Like etter McDougall kom Freud med sin forklaring p\u00e5 hva motivasjon kunne v\u00e6re. Han mente at motivasjon og drivkreftene til atferd kom av ubevisste handlinger som hang igjen etter den tidlige barndommen (Lillemyr, 2007). Denne teorien er noe lik McDougalls teori, men Freud klarte noe som McDougalls ikke klarte, det og p\u00e5vise at atferden hang sammen med menneskers drivkrefter. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 18\n\n defineres som de psykologiske forholdene som bidrar til \u00e5 bestemme atferd eller som f\u00f8rer til en bestemt atferd mens det i f\u00f8lge elevsiden.\")\n\n20 Teorier om motivasjon er fremdeles i utvikling. Det har kommet uttallige teorier etter Freud, men disse teoriene har for det meste bare tatt for seg hvordan drivkreftene til denne typen atferd har oppst\u00e5tt. Vi velger \u00e5 ta utgangspunkt i v\u00e5r egen definisjon av hva motivasjon er. Og mener at motivasjon henger mye sammen med drivkreftene vi har til \u00e5 gjennomf\u00f8re/gj\u00f8re noe. Vi ser ogs\u00e5 at motivasjon og atferd har klare sammenhenger. Jo sterkere en person er, jo mer jobber en mot et bestemt m\u00e5l ved hjelp av motivasjonen til \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let Forskjellige former for motivasjon Det finnes en del forskjellige typer/kategorier for motivasjon. Vi skal her ta for oss skille mellom indre og ytre motivasjon, samt selvmotivering og motivering av andre. I f\u00f8lge Wickham (2006) er indre motivasjon noe som kommer av hva en f\u00f8ler og hvordan en selv har det. Det kan v\u00e6re alt fra en persons lyster, behov, interesser og kunnskap. Mens ytre motivasjon kommer av hva som kan skje med en selv ut fra en spesiell handling. Det kan v\u00e6re alt fra bel\u00f8nning for en utf\u00f8rt jobb, anerkjennelse for noe bra en har gjort for seg selv eller andre. Kort sagt er indre motivasjon indre press. Det er noe en gj\u00f8r for seg selv, mens ytre motivasjon er ytre press, noe en f\u00e5r ut ifra en utf\u00f8rt handling. Selvmotivasjon er selvforklarende, men det er en form for motivering hvor en har i oppgave \u00e5 motivere seg selv. I f\u00f8lge Wickham (2006) tar selvmotivering for seg noen viktige elementer en entrepren\u00f8r har for motivasjon, det er; p\u00e5minnelser av hvorfor en selv har valgt entrepren\u00f8rskap, som inneb\u00e6rer \u00e5 oppfylle \u00f8konomiske krav, sosiale og selvutviklende krav. L\u00e6ring av egne feil, der en er opptatt av feil, og det er viktig at en ikke skyver feilene p\u00e5 andre. Til slutt, det \u00e5 nyte gode av bel\u00f8nninger, en kan glemme \u00e5 nyte bel\u00f8nningene, men de trenger ikke alltid v\u00e6re i form av penger. N\u00e5r en har kommet seg gjennom disse elementene og selvmotivering er oppn\u00e5dd, kan en etter hvert starte med motivering av andre. Her skal du som leder motivere dine medarbeidere til \u00e5 gj\u00f8re en bedre jobb. Her tar Wickham (2006) opp; forst\u00e5 hva personene i bedriften forventer \u00e5 oppn\u00e5, hva forventer folk \u00e5 oppn\u00e5 fra situasjoner, hvilken rolle menneskene spiller med hensyn til visjon, og hva de kan f\u00e5 ut av visjonen. Sette m\u00e5l, inneb\u00e6rer at en klarer \u00e5 sette klare realistiske m\u00e5l, slik at en har noe \u00e5 strekke seg etter. Tilby st\u00f8tte, i form av oppmuntringer, gi r\u00e5d, tilby ressurser, gi rom for at folk kan bruke sine ferdigheter. Og til slutt, det \u00e5 bruke bel\u00f8nninger, v\u00e6re passende rettferdige, m\u00f8ter folkets forventinger. Handelsh\u00f8gskolen i Bod\u00f8 19\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4a8d991e-c900-43ae-b389-5c5b32f85805"}
+{"url": "https://www.nrk.no/rogaland/flere-vil-lane-penger-til-egen-virksomhet-1.12617286", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:43:19Z", "text": "# Hadde oljejobb i fjor \u2013 n\u00e5 starter hun opp sj\u00f8l\n\nPoppy Kalesi er i gang med \u00e5 starte sin egen bedrift, midt i oljenedturen. Det er hun ikke aleine om, if\u00f8lge gr\u00fcnderorganisasjonen og banken.\n\n\n\n\n\nKjersti Hetland @frkhetlann Journalist\n\n\n\nMari Rollag Evensen @mariroll Journalist\n\n\n\n\u2013 Stavanger var et fantastisk sted \u00e5 starte for seg sj\u00f8l. P\u00e5 p\u00e5 grunn av oljekrisa er det mange som starter opp, treffes for \u00e5 skape nye muligheter og f\u00e5 flere ideer, sier Poppy Kalsi.\n\nFor ett \u00e5r siden var kontoret hennes hos Statoil i Oslo. I disse dager tilbringer hun tid p\u00e5 biblioteket i Stavanger, i full gang med \u00e5 starte for seg sj\u00f8l. Etter fire \u00e5r i Statoil fant hun ut at hun ville starte sin egen bedrift retta mot fornybar energi.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Halvparten av oss frykter for jobben\n## \u2013 Mange overtallig i oljeindustrien\n\nHun er i godt selskap, if\u00f8lge Skape, et fellesskap som gir veiledning og oppl\u00e6ring til etablerere i Rogaland som vil starte egen bedrift. B\u00e5de Innovasjon Norge, Fylkesmannen i Rogaland, NAV, kommunene og Rogaland fylkeskommune st\u00e5r bak.\n\n\n\n**\u2013 Mange av dem som kommer til Skape n\u00e5, har \u00e5penbart blitt overtallige i oljeindustrien, sier Einar Talg\u00f8, daglig leder i Skape.**\n\nOgs\u00e5 finansverdenen kan melde om slike tendenser. Da DNB torsdag la fram et av sine beste kvartalsresultater noensinne, kunne konsernsjef Rune Bjerke ogs\u00e5 formidle at de den siste tida har f\u00e5tt flere kunder som vil ha l\u00e5n til gr\u00fcndervirksomhet.\n\n## DNB-Bjerke: \u2013 Ser en fantastisk omstillingsevne\n\n**\u2013 Vi ser at mange tidligere ansatte i olje- og gassrelatert virksomhet \u00f8nsker \u00e5 sarte opp egen virksomhet. En fantastisk omstillingsevne begynner \u00e5 dukke opp i oljeavhengige omr\u00e5der, men ogs\u00e5 ellers i Norge, sier Bjerke.**\n\nKalesi beskriver de vanskelige tidene som akkurat det som skulle til for \u00e5 realisere en dr\u00f8m hun hadde hatt ei stund. Etter \u00e5 ha jobba med innovasjon i Statoil, h\u00e5per hun \u00e5 f\u00e5 en nettjeneste for deling av energi p\u00e5 beina.\n\n  - **LES OGS\u00c5:** Ti ting du ikke b\u00f8r gj\u00f8re p\u00e5 jobbintervjuet\n  - **LES OGS\u00c5:** Mener oljel\u00f8nna har gjort oss arrogante\n\n**Meninga er at folk som har solcellepaneler hjemme, skal dele det som blir til overs etter modell av overnattingstjenesten Airbnb.**\n\n**\u2013 Det var lettere \u00e5 ta en avgj\u00f8relse n\u00e5, og si \u00abjeg m\u00e5 gj\u00f8re det\u00bb, sier Kalesi.**\n\n  Publisert  22.10.2015, kl. 21.20    Oppdatert  22.10.2015, kl. 21.31 \n\n### Arbeidsliv og sysselsetting\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e62e53ec-750f-44c8-b901-1d36f56e2ddf"}
+{"url": "http://laila-hobbykroken.blogspot.com/2008/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:37Z", "text": "## onsdag 26. mars 2008\n\n### Kortboksen min\n\nHer oppbevarer jeg kortene som jeg har laget... Har planer om \u00e5 dekorere en ny, mer v\u00e5rlig/sommerlig, p\u00e5 helgens hobby-treff p\u00e5 hjemplassen min, Frei.  \n Har brukt tykk papp og sk\u00e5ret ut sidene. Festet dem sammen med tape f\u00f8r jeg dekorerte med m\u00f8nsterpapir... skjulte kantene med en smal papir-remse.  \n\n M\u00e5tte jo ha med forskjellige Tildaer p\u00e5 boksen, siden ho er med p\u00e5 alle korta :)  \n Har festa en tag p\u00e5 fremsiden med klesklype til eventuell hilsen/navn...  \n  \n## mandag 24. mars 2008\n\n### Ikke no kort i dag...\n\nVil bare gi livstegn fra meg... :) Har en deilig p\u00e5ske\"ferie\". Holder p\u00e5 \u00e5 rydde et roterom s\u00e5 jeg f\u00e5r meg hobbyrom istedet. Skal bli deilig \u00e5 kunne g\u00e5 ifra kort,maling,klipping og symaskin uten at stua ser bombet ut. Men det tar s\u00e5nn tid,for vi snakker om 3 \u00e5r med rot som bare har blitt stuet inn p\u00e5 loftrommet\\!\\!\\! Jeg har nemmelig en sykdom som heter: m\u00e5-ikke-kaste-for-dette-kan-jeg-f\u00e5-bruk-for-en-gang... hihi :) H\u00e5per alle har f\u00e5tt kost seg masse i ferien og har tatt med seg haugevis med inspirasjon hjem fra fjell,hytter,kvikk-lunsj og appelsiner. Klem fra Laila.\n\n  \n\n14:13    3 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n## mandag 17. mars 2008\n\n### Jeg \u00f8nsker meg...\n\n...en hest. Eller denne Tildaen gj\u00f8r iallefall det... :)  \n Brunt og rosa passer jo veldig godt sammen, da. Ikke sant, Tove? Hihi :) Brun Pizzazzill fra Hobbyhimmelen og skrift-papir fra nille.  \n\n### VINTER\\!\\!\\!\n\nSukk\\!\\!\\! Etter \u00e5 ha tatt \"v\u00e5r-onna\" ute i hagen , raking og rusking i blomsterbed, har det sn\u00f8dd over 40cm sn\u00f8... Har akkurat v\u00e6rt ute \u00e5 m\u00e5kt vekk sn\u00f8en i veien v\u00e5r (laaaang vei) ,men n\u00e5 er det allerede nye 5-10 cm\\!\\!\\! Passer vel \u00e5 legge ut noen vinterkort n\u00e5 da... disse laget jeg tidligere i \u00e5r.  \nGr\u00e5tt bazzill-kort ,m\u00f8nsterpapiret er et baicgrey ark og motivene er magnolia. Har sydd sikksakk-s\u00f8mmen for h\u00e5nd.  \n Samme layout,ogs\u00e5 papir fra basicgrey... her har sn\u00f8lykta blitt en haug med sn\u00f8baller...  \n P\u00e5 tagen st\u00e5r det \"Gratulerer\" med s\u00f8lv-tusj... Quickutz sn\u00f8krystall.\n\n12:17    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## l\u00f8rdag 15. mars 2008\n\n### Min f\u00f8rste invitasjon...\n\nHar f\u00e5tt i oppdrag \u00e5 lage invitasjoner. Her er ett av forslagene, et rammekort... har kopiert pretty pressings (Hun har laget trinn for trinn-bilder av hvordan det gj\u00f8res.) Var faktisk enkelt\\!\\!\\! Temaet skulle v\u00e6re musikk, og gjerne noe med post/brev.  \nHar brukt Bazzill corduroy dark olive, frimerke-papir fra nille, noen gamle noteark, dato- og post-stempel fra Cecilie Lundstad kj\u00f8pt hos Papirloftet og gutten er fra hanglar.  \n## tirsdag 11. mars 2008\n\n### Litt vinter igjen...\n\nHar hatt ett par hobby-frie dager,for her har v\u00e6ret v\u00e6rt s\u00e5\u00e5\u00e5 fint\\! M\u00e5 jo bare v\u00e6re ute da,sant?\\!\\!\\! Vil bare si tusen takk til alle som har kikket innom og lagt igjen noen ord - kjempekoselig\\!\\!\\! Fikk et sp\u00f8rsm\u00e5l; ja jeg skriver for h\u00e5nd p\u00e5 kortene mine... har sett s\u00e5 mange fine stemplede tekster p\u00e5 andres kort,men for meg blir det mer personlig \u00e5 skrive selv,s\u00e5 f\u00e5r skrifta bare bli som den blir... Legger ut et par kort som jeg lagde i vinter. Har sydd med vanlig sytr\u00e5d p\u00e5 begge , men litt forskjellige er de jo... motiv som vanlig fra magnolia , qk sn\u00f8krystall , m\u00f8nstret papir fra sassafras lass (nederste bildet) swirlene tegnet jeg p\u00e5 matpapir og stakk hull med n\u00e5l f\u00f8r jeg sydde stingene... da blir hullene mye penere\\!  \n Akkurat n\u00e5 gleder jeg meg bare til magnolia sender ut klubbpakkene , s\u00e5 det blir mer v\u00e5rmotiv \u00e5 kose seg med\\!\\!\\!\\! Ha en fin v\u00e5rkveld :)  \n  \n19:21    5 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n## s\u00f8ndag 9. mars 2008\n\n### Fargerikt...\n\nFikk et innfall om \u00e5 lage noen litt mer v\u00e5rlige kort og malte noen Magnolia-jenter i friske farger... Lite visste jeg om hvor fargerike disse kortene skulle bli\\!  \n Hadde en del kartong liggende i forskjellige farger og tenkte det fikk st\u00e5 til... er jo mest vant til \u00e5 bruke softere farger,men er jo litt g\u00f8y \u00e5 pr\u00f8ve seg... prikkepapiret er et cratepaper handlet hos papirloftet , resten er diverse papir i gr\u00f8nn-toner.  \n  \n\n Har en del folk rundt oss som flytter rundt eller bygger hus,s\u00e5 jeg tenkte det kunne v\u00e6re greit \u00e5 ha et gratulasjons-kort liggende klart... prikkene er et innpakkings-papir og m\u00f8nsteret papir er et rossi1931,ogs\u00e5 fra papirloftet. Gresset og blomstene forran gjerdet er Karen Marie klipp kj\u00f8pt hos Panduro.  \n  \n  \nPapiret med blomst har jeg kj\u00f8pt hos nille,prikkene er baksiden av det bl\u00e5 innpakkingpapiret p\u00e5 det bl\u00e5 kortet og gresset har jeg stemplet p\u00e5 akvarell-papir ... shimmer-papir i blomstene fra Panduro.\n\nH\u00e5per jeg ikke har skremt noen med sterke farger :) Legg gjerne igjen en kommentar,tar imot b\u00e5de ros og ris... vil jo gjerne bli flink etterhvert...  \n  \n  \n08:53    6 kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n## torsdag 6. mars 2008\n\n### P\u00e5 kj\u00f8kkenet\n\n  \n Det ble visst et kort til i dag... Papiret med m\u00f8nster er fra rossi 1931, motivene er magnolia, untatt pusene som er fra hanglar... dem har jeg ikke selv,fikk dem fra s\u00f8stra mi Tove. Qk blomster er ogs\u00e5 fra henne,faktisk... Ho er s\u00e5 snill og sender meg s\u00e5 mye fint...  \nP\u00e5 baksida har jeg laget meg en \" film-stripe \" med bloggadressa mi p\u00e5... klippet den ut i sort kartong og skar ut sm\u00e5 hull i sidene. Rutene er qk firkant,brukte den st\u00f8rste...\n\n\n \n### Feil rekkef\u00f8lge...\n\n Baksiden f\u00f8rst denne gangen... har ikke pleid \u00e5 gj\u00f8re s\u00e5 mye  \npynt bak f\u00f8r,men fikk s\u00e5 lyst \u00e5 legge ved blogg-adressa mi  \np\u00e5 et kort,og da ble det s\u00e5nn... logoen min nede i venstre  \nhj\u00f8rne.  \nUnder her et bilde av tag'en. Har sett s\u00e5\u00e5\u00e5 mange fine,m\u00e5  \nvisst \u00f8ve litt :)  \n  \n\n  \n Blomstene har jeg laget av qk daisy og punchere retroflower i to str. kj\u00f8pt hos papirloftet,tror jeg... papiret er My Minds Eye fra samme nettbutikk.  \n  \n  \n## mandag 3. mars 2008\n\n### Et flaskekort\n\n  \nBle veldig feil farge p\u00e5 dette bildet i forhold til virkeligheten...  \n\nHar sett s\u00e5\u00e5\u00e5 mange fine flaskekort p\u00e5 bloggene rundt omkring at jeg m\u00e5tte bare pr\u00f8ve... fin anledning til gi svigermor en presang ogs\u00e5...;) papir fra rossi 1931 kj\u00f8pt hos papirloftet og stempler fra magnolia. M\u00e5 f\u00e5 igang skriveren v\u00e5r s\u00e5 jeg f\u00e5r printe text...\n\n\n### Bestevenner i orange\n\n  \n\nUvant \u00e5 bruke s\u00e5 sterke farger,men syns det gikk bra n\u00e5r jeg holdt meg til to farger... Arket er pizzazzill som jeg fikk etter noe kluss med ei bestilling.\n\n18:15    Ingen kommentarer:   Linker til dette innlegget         \n\n \n### Sk\u00f8yteprinsesse\n\n  \n\n  \nJeg lager visst veldig enkle kort ser jeg... blir annerledes \u00e5 se dem her p\u00e5 bloggen\\! Hm... F\u00e5r pr\u00f8ve \u00e5 dille litt mer p\u00e5 neste kort. M\u00f8nsterark fra Basicgrey og qk hjerte og fotoholdere.\n\n10:51    1 kommentar:   Linker til dette innlegget         \n\n \n## Dette er meg...\n\n\n\n  - Laila  \n    Er ei jente p\u00e5 29+ som elsker \u00e5 holde p\u00e5 med forskjellige hobbyer og h\u00e5ndarbeid. Er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en flott mann og to deilige barn; 6 og 3,5 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f36c1ea4-f879-4564-a435-05999aed40e6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/ni-ars-forvaring-for-drapsforsok-i-lillesand/63551519", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:29:07Z", "text": "# Ni \u00e5rs forvaring for drapsfors\u00f8k i Lillesand\n\nEn 21 \u00e5r gammel mann er i Agder lagmannsrett d\u00f8mt til ni \u00e5rs forvaring for fors\u00f8k p\u00e5 overlagt drap p\u00e5 en 41 \u00e5r gammel mann i Lillesand i fjor.\n\n4\\. juli 2011 kl. 17.16\n\nForvaringen har en minstetid p\u00e5 seks \u00e5r, skriver F\u00e6drelandsvennen.\n\nNatt til 25. mai i fjor ble 41-\u00e5ringen stukket fire ganger p\u00e5 Gaupemyr i Lillesand i Aust-Agder. Foranledningen skal ha v\u00e6rt en uoverensstemmelse mellom offeret og en kvinne. Kvinnen var gravid med 21-\u00e5ringen og hadde tidligere v\u00e6rt kj\u00e6reste med 41-\u00e5ringen.\n\nDen tiltalte forklarte seg for politiet om saken f\u00f8rste gang f\u00f8r lagmannsrettens behandling. I dommen bemerker retten at forklaringen er oppkonstruert, tilpasset bevisene, innl\u00e6rt og lite troverdig.\n\nLagmannsretten var delt i avgj\u00f8relsen. Fem av dommerne gikk inn for forvaring, mens to dommere mente fengsel i ni \u00e5r var en passende straff.\n\nForvaringsdommen er ett \u00e5r strengere enn den Kristiansand tingrett avsa. (\u00a9NTB)\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n# Kongen med 15 koner har n\u00e5 bestemt at landet skal bytte navn\n\n# FpU vil filme muntlig eksamen\n\n# Flere veier stengt grunnet ras og rasfare\n\n# Denne 45 \u00e5r gamle reaktoren skulle stenges i 2003. N\u00e5 gj\u00f8res den klar for 15 nye \u00e5r\n\n# Politiet slo til: P\u00e5grep 13 personer i Kristiansand p\u00e5 \u00abcannabisdagen\u00bb\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3e844389-a1ee-4cbb-9eb2-54c5640d8007"}
+{"url": "https://www.pages24.no/norge/produksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00194.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:40Z", "text": "# Produksjon Norge\n\n I det langstrakte landet v\u00e5rt har vi mange industriomr\u00e5der, fabrikker, grossister, byggefirmaer, logistikkfirmaer og jordbruksomr\u00e5der som st\u00e5r for produksjon og distribusjon av varer. Kanskje du er p\u00e5 jakt etter en virksomhet som kan hjelpe deg med \u00e5 lage et produkt, eller kanskje...\n\nI det langstrakte landet v\u00e5rt har vi mange industriomr\u00e5der, fabrikker, grossister, byggefirmaer, logistikkfirmaer og jordbruksomr\u00e5der som st\u00e5r for produksjon og distribusjon av varer. Kanskje du er p\u00e5 jakt etter en virksomhet som kan hjelpe deg med \u00e5 lage et produkt, eller kanskje du trenger lagerplass? Det finnes rundt 20.000 virksomheter innen industri i Norge i dag, b\u00e5de i privat og offentlig sektor. Mange av disse er en viktig del av \u00f8konomien i landet, og ikke minst for sysselsetting av mennesker i lokalmilj\u00f8ene. Hvis du ser etter bedrifter innen produksjon i ditt n\u00e6romr\u00e5de kan du enkelt s\u00f8ke her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7b05bfc8-1fa1-4934-bd62-d906b86eb1d5"}
+{"url": "http://bergen.novaform.no/jobb-", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:08Z", "text": "# Jobbe hos oss?\n\nVi er alltid p\u00e5 utkikk etter dyktige fagfolk som \u00f8nsker nye utfordringer i et dynamisk arbeidsmilj\u00f8 her hos oss i Novaform Bergen.  \nTa kontakt med daglig leder p\u00e5 mobil 918 83 153 eller p\u00e5 kontaktskjema under.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "93668168-c120-4c32-9f9a-ea9c02a9f612"}
+{"url": "http://hdr.undp.org/en/content/human-development-report-2006-norwegian-summary", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:13Z", "text": "# Human Development Reports\n\n  \n# Human Development Report 2006 - Norwegian - Summary\n\n\n\nMenneskelig utvikling handler om \u00e5 gi hvert enkelt individ mulighet til \u00e5 velge det livet han eller hun vil leve. I \u00e5r 2000 ga verdens ledere et enest\u00e5ende l\u00f8fte: 189 mektige kvinner og menn lovet at verdens fattige innen \u00e5r 2015 skal ha friheten til \u00e5 velge et liv uten fattigdom, med utdanning og med mulighet til god helse og et langt liv. \u00c5rets Human Development Report tar for seg en faktor som vil avgj\u00f8re om verden n\u00e5r Tusen\u00e5rsm\u00e5lene eller ikke \u2013 tilgangen til rent vann.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "59e13937-2234-4000-9f70-d9536428b96f"}
+{"url": "https://link.no/mot-kjaerligheten-nye-venner-eller-en-kreativ-partner-denne-norske-appen-er-sosial-pa-ordentlig/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:09Z", "text": "28.10.2015\n\n**  4 minutter \u00e5 lese\n\n# M\u00f8t kj\u00e6rligheten eller en ny venn: Denne appen er sosial p\u00e5 ordentlig\n\nDe kalles \u00absosiale medier\u00bb \u2013 men de f\u00f8rer til at vi ofte sitter uoppmerksomme med nesa i mobilen under middagen eller p\u00e5 bussen, i stedet for \u00e5 se og lytte til menneskene rundt oss.\n\n\n\nIdeen bak den nye, norske appen WiMeet er \u00e5 skape en app som *virkelig* er sosial. Det er en app som oppfordrer deg til \u00e5 bruke s\u00e5 lite tid p\u00e5 mobilen som overhodet mulig, og i stedet komme deg ut og m\u00f8te virkelige mennesker av kj\u00f8tt og blod.\n\n\u2013 Appen er laget for hvem som helst. Du kan til og med velge at du\u00a0ikke vil treffe nye mennesker, men bare\u00a0forholde deg til vennene dine. Vi har ikke noe spesielt marked, men vil bare at folk skal komme seg ut,\u00a0sier Manav Rihel Kumar.\n\nHan er daglig leder og initiativtager til appen sammen med kameraten\u00a0Mads Erik Larsen. Begge er midt i 20-\u00e5ra og hadde ingen bakgrunn i teknologiverdenen f\u00f8r de fikk denne ideen i februar i \u00e5r.\u00a0N\u00e5 er de fem som driver med dette p\u00e5 deltid ved siden av fulltidsjobber, pluss et st\u00f8tteapparat som har gjort det mulig \u00e5 f\u00e5 appen p\u00e5 beina p\u00e5 bare et dr\u00f8yt halv\u00e5r.\n\nL\u00f8rdag lanserte de, til Android og iPhone \u2013 og har akkurat f\u00e5tt\u00a0st\u00f8tte fra Innovasjon Norge til \u00e5 ta utviklingen videre. Tilbakemeldingene er gode, og WiMeet var et av de mest popul\u00e6re app-s\u00f8kene i helgen.\n\n\n\n\u2013 Vi\u00a0f\u00f8lte vi hadde en gr\u00fcnder i magen, og kjente samtidig p\u00e5 det at teknologien krever mer og mer av oss, sier Kumar til Link.no.\n\n\n\nDet siste, sammen med et \u00f8nske om \u00e5 klare \u00e5 legge vekk mobilen, er s\u00e5 definitivt i tiden. Mange kjenner p\u00e5 behovet for \u00e5 logge av, men det er vanskelig.\u00a0Det som skal til er kanskje en app \u2013 ironisk nok.\n\nI WiMeet\u00a0kan du lage en profil best\u00e5ende av fem bilder og tre ikoner \u2013 og overhodet ingen tekst. Du kan velge hva slags type m\u00f8ter og treff du er interessert i, og lage en kalender der du legger inn n\u00e5r du har tid.\u00a0F\u00e5r du en invitasjon til \u00e5 m\u00f8tes, har du derimot kun 15 minutter p\u00e5 deg til \u00e5 gi en respons.\n\n\u2013 Ja, vi har lagt inn en slik begrensning. Det er s\u00e5nn appen fungerer, for du har allerede oppgitt n\u00e5r du er ledig. Det er ikke noe tekst i profilen, s\u00e5 du har ikke s\u00e5 mye \u00e5 vurdere ut ifra. N\u00e5r du har \u00e5pnet meldinga, gjenst\u00e5r det bare \u00e5 svare ja eller nei. Igjen: vi vil at en skal bruke minst mulig tid, sier Kumar.\n\nDet er en m\u00e5te \u00e5 se folk p\u00e5 som han mener er tro mot den virkelige verden.\n\n\u2013 Folk g\u00e5r ikke rundt med skilt rundt halsen om hvilken utdanning de har, eller om de liker \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 fjellet. Men du har visse indikatorer, som at de kan ha p\u00e5 pulsklokke og joggesko.\u00a0Derfor kan du velge tre ikoner \u2013 som en mann eller dame med en koffert, eller en universitets-hatt.\u00a0Bare helt vanlige ting, som sier noe om hvordan du \u00f8nsker \u00e5 beskrive deg selv som person. Men har du bilde av en fotball vet en ikke om du spiller selv eller bare liker \u00e5 se p\u00e5.\n\nI tillegg kan brukere velge mellom ulike m\u00f8testeder\u00a0i n\u00e6romr\u00e5det, som\u00a0barer, kafeer, restauranter, eller gratisaktiviteter.\n\n\u2013 For at en bedrift skal kunne synliggj\u00f8re seg p\u00e5 en optimal m\u00e5te for brukerne oppfordrer vi dem\u00a0til \u00e5 registrere seg p\u00e5\u00a0wimeet.com, sier Kumar, en side der Starbucks, T.G.I Fridays og Homan Bistro & Bar allerede er oppf\u00f8rt.\n\nWiMeet\u00a0kan h\u00f8res litt ut som en dating-app, og det kan den ogs\u00e5 brukes som. Men det er ikke slik den markedsf\u00f8res.\n\n\u2013 Om den utvikler seg til \u00e5 bli det,\u00a0f\u00e5r egentlig markedet bestemme. Vi har ingen intensjon om at det skal v\u00e6re utelukkende det. Appen kan like fullt brukes som en ren m\u00f8teplanlegger mellom en selv og venner, sier Kumar.\n\n*\u2013\u00a0Tror du folk i et forhold, eller med en tett og etablert vennekrets, likevel vil v\u00e6re motivert til \u00e5 pr\u00f8ve ut dette?*\n\n\u2013 Vi h\u00e5per jo det. Men igjen, en kan sp\u00f8rre hvor normalt det f\u00f8les til daglig ogs\u00e5, bare \u00e5 m\u00f8te en tilfeldig person \u00e9n til \u00e9n. Jeg h\u00e5per det kommer dit i fremtiden, at vi har katalysert at noe s\u00e5nt kan skje. Alle m\u00f8ter med nye mennesker m\u00e5 ikke resultere i en date. Det legges ofte for mye i det \u00e5 m\u00f8te nye folk, det er ikke s\u00e5 farlig som det h\u00f8res ut som.\n\n*WiMeet er gratis tilgjengelig n\u00e5\u00a0i App Store og Google Play-butikken.*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "47d6bb00-c2f8-442a-b139-d85b2509c460"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Kollasj", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:21:07Z", "text": "\n\nJuan Gris' *Die Jalousie* (*The Sunblind*) fra 1914 er en kubistisk collage (materialbilde).\n\n\n\nCollagen \u00abNostalgia\" (110 x 70 cm) viser den iranske reformpolitikeren Majid Farahani\n\n\n\nDenne dataskapte collagen, med tittelen \"Sterk Mj\u00f8d\", er satt sammen av malerier av Chr. Krohg og Salvador Dali. Den kvalifiserte til finaleplass i NM i fotofikling i 2006. \u00a9Robert E. Haraldsen.\n\n**Collage** eller **kollasj** er et helhetlig bilde, som er satt sammen av mindre utklipp og materialbiter, ofte i kombinasjon med tegning eller maleri, eller utf\u00f8rt helt digitalt. I videre forstand betegner collage alle slags kunstneriske sammenstillinger av l\u00f8se elementer, for eksempel ogs\u00e5 det \u00e5 sammenf\u00f8re ulike mindre tekster eller filmklipp til en sammenhengende enhet. Begrepet dekker b\u00e5de teknikken og det ferdige verket eller produktet.\n\nOrdet collage kommer fra det franske *coller* som betyr \u00e5 \u00abklistre\u00bb. Collage er dermed synonymt med *klistrebilde*, men kan ogs\u00e5 kalles *materialbilde*. Collage kan ogs\u00e5 kalles *montasje*, et begrep som er noe videre og betegner bilder, filmklipp eller annet som er montert, satt sammen eller stilt opp til en helhet.\n\n## Teknikk\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nCollageteknikken g\u00e5r ut p\u00e5 \u00e5 lime inn forskjellige materialer i det samme bildet. Det kan v\u00e6re t\u00f8ybiter, tapeter, utklipp fra trykksaker og fotografier, men ogs\u00e5 tredimensjonale biter som glasssk\u00e5r og taustumper. Arbeidet utf\u00f8res enten ved \u00e5 klippe og lime eller ved bruk av datamaskin og programvare. De f\u00f8rste ut\u00f8verne var s\u00e6rlig opptatt av komposisjonen og det reint formmessige og mindre av innholdet, men fordi bildene f\u00e5r et fantasifullt og sammensatt uttrykk, ble teknikken etterhvert ofte brukt til surrealistiske motiver.\n\nPapier coll\u00e9 er en collage som er satt sammen av papirbiter i forskjellige farger. Tredimensjonale collager kalles ofte assemblager. Decoupage er en teknikk der gjenstander p\u00e5limes dekorpapir.\n\n## Historie\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\nI moderne bildekunst ble collageteknikken s\u00e6rlig dyrket innenfor kubismen og seinere dadaismen rundt 1920. Fotomontasjen oppstod under p\u00e5virkning fra disse retningene, blant annet med John Heartfields antinazistiske fotomontasjer fra 1930-tallet.\n\nI nyere tid har bilderedigeringsprogram gjort det enda enklere \u00e5 lage collager, og sammensatte, dataskapte bildekomposisjoner og fragementariske lag-p\u00e5-lag-bilder er blitt sv\u00e6rt vanlig i alle bildemedier.\n\nKubismen var den f\u00f8rste fullstendig abstrakte kunstretningen, 1907-1921/1940\n\n  - Pablo Picasso (1881\u20131973)\n  - Georges Braque (1882\u20131963)\n  - Juan Gris (1887\u20131927)\n\nDadaismen var en protestbevegelse mot krig, korttenkthet og borgerskap, 1916\u20131922/1925\n\n  - Marcel Duchamp (1887\u20131968)\n  - Man Ray (1890\u20131977)\n  - Kurt Schwitters\n  - Hannah H\u00f6ch (1889\u20131975).\n\nH\u00f6ch regnes som oppfinneren av den moderne fotomontasjen, en teknikk som hun videreutviklet sammen med Raoul Hausmann (1886\u20131971) og som snart ble tatt opp av Johannes Baader, John Heartfield, George Grosz, Alexander Rodtschenko (1891\u20131956) og konstruktivisten Laszlo Moholy-Nagy.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "356f596e-4767-4b0f-b99a-c72b916e764a"}
+{"url": "http://www.ncf.no/tips-rad/nettprat/arkiv/elise_-06.nov-2017-08-13", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:39Z", "text": "  - Elise, 6. november 2017 08:13\n\n# Hvor sannsynlig er det at biopsien sl\u00e5r ut positivt?\n\nHei\\! Jeg er 22 \u00e5r og har de siste 2 \u00e5rene v\u00e6rt plaget veldig med magesmerter og luft, jernmangel, folatmangel og B12 mangel, samt tretthet og slapphet. Fikk for noen mnd siden tatt blodpr\u00f8ver for c\u00f8liaki som viser: anti-transglutaminase2 IgA - 59,3 (\\[14,9), anti-deaminert gliadin IgG -103 (\\[14,9), S-IgA (PED) - \\[0,06 (1,0-4,10) og DQ2/DQ8 positiv. Selvom c\u00f8liaki ikke er en diagnose som er \u00f8nskelig, vil dette forklare mye for meg og jeg h\u00e5per derfor at det er det som er grunnen til mine plager. Jeg skal ta gastroskopi/biopsi i desember, men lurer p\u00e5 om det er sannsynlig at den sl\u00e5r ut positivt p\u00e5 c\u00f8liaki? Eventuelt om den ikke gj\u00f8r det, hva som er veien videre da?\n\n**Elise, 6. november 2017 08:13**\n\n## Trond svarer\n\nDette blir litt s\u00e5nn pseudodiagnostisering over nettet, og jeg\u00a0kan ikke diagnostisere deg over nettet. Men jeg skal svare deg p\u00e5 et generelt grunnlag. Det f\u00f8rste jeg vil p\u00e5peke er at du mest sannsynlig har pr\u00f8vd om mageplagene dine blir bedre av glutenfrimat, siden det ble reist mistanke om c\u00f8liaki for flere m\u00e5neder siden. Det er forst\u00e5rlig at man tester det ut, men samtidig er det problematisk n\u00e5r det er flere m\u00e5neder til du skal ta tynntarmsbiopsi, for dersom du begynner p\u00e5 glutenfattig/fri mat og spiser det frem til man skal ta biopsi s\u00e5 risikerer man at tarmen tilheles s\u00e5pass mye at man ikke med sikkerhet kan si at du har c\u00f8liaki, og det er dumt siden du mest sannsynlig har c\u00f8liaki. Man b\u00f8r derfor spise som normalt og heller spise mer gluten frem mot biopsien enn mindre, alt for \u00e5 fremprovosere s\u00e5 mye c\u00f8liakiforandringer i tarmen som mulig, slik at diagnosen kan bli sikker. (Ventetiden frem\u00a0til biopsi er dessverre altfor lang).\n\nBlodpr\u00f8vene dine er litt rare. Jeg antar du har satt testenes normalgrense i parentes. De ulike testene har ulike referanseomr\u00e5der. Men det virker som om du kun hadde total serum IgA p\u00e5 0,06 (g/L), men normalt angir du at det skal v\u00e6re \\> 1,0 (g/L serum; F\u00fcrst lab. angir mellom 0,7 - 3,7 g/L for kvinner \\< 50 \u00e5r), s\u00e5 du har \\< enn 10% av det man skal ha av IgA. Da har du en IgA mangel (ikke s\u00e5 uvanlig, og det gir ca 10x h\u00f8yerer risiko for \u00e5 f\u00e5/ha c\u00f8liaki). Men da er det vanskelig \u00e5 forst\u00e5 at din IgA anti- transglutaminase-2 ( tTG/TG2) er p\u00e5 hele 59,3 (antar at du har satt referanseverdien i parentes og det skal v\u00e6re \\< 14,9 i dette testsystemet). Ved IgA defekter har c\u00f8liakere \u00f8kt IgG mot tTG/TG2, siden man ikke lager s\u00e5 mye IgA . Har du angitt riktig verdi for total serum IgA (0,06)?. Du har ogs\u00e5 den n\u00f8dvendige vevstypen (HLA-DQ2/8 positiv) for \u00e5 kunne ha c\u00f8liaki s\u00e5 dette er helt forenlig med aktiv c\u00f8liaki.\n\nDet endelige diagnostiske beviset for sykdommen kommer etter tynntarmsbiopsien, men skal man kunne stille c\u00f8liakidiagnosen p\u00e5 tynntarmsbiopsi\u00a0s\u00e5 forutsetter det at du faktrisk spiser gluten i tiden frem til biopsien er tatt. Du m\u00e5 selv vurdere mengden glutenholdig mat opp mot hvor syk du blir av det, men blir det for lite gluten og tarmen tilheler, s\u00e5 kan du risikere at tarmforandringene er for sm\u00e5 til at man kan konkludere med c\u00f8liaki\u00a0og da f\u00e5r du ingen diagnostisk avklaring\u00a0og heller ingen grunnst\u00f8nad fra NAV.\u00a0\u00a0\n\n**Trond S. Halstensen, 08. november 2017 19.53**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7cb679b9-6e0f-468b-a2cf-f5307e02d406"}
+{"url": "http://docplayer.me/700530-Beretning-1958-landsorganisasjonen-i-norge-iii.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:16:14Z", "text": "\n\n7 Innedning. Ved \u00e5rsskiftet 1957/58 skrev vi innedningsvis i beretningen b. a.: Sev om den \u00d8konomiske utviking gjennom \u00e5ret m\u00e5 betegnes som meget god, gj \u00f8r det seg ved \u00e5rets sutt gjedend e ende tendenser som tyder p\u00e5 et noe strammere \u00d8konomisk kima. Den \u00d8konomiske situasjon ved \u00e5rsskifte t m\u00e5 derfor karakteriseres som noe ukar og usikker.\\> Disse antakeser har dessverre vist seg \u00e5 hode stikk. Aret 1958 har p\u00e5 det \u00d8konomiske omr\u00e5det v\u00e6rt preget av st\u00f8rre usikkerhet og et angt strammere \u00abkima\u00bb enn eers i etterkrigs\u00e5rene. Industriproduksjonen har sunket betrakteig i forhod ti foreg\u00e5ende \u00e5r, og den gunstige rea\u00f8nnsutviking som fant sted i 1956/57 er ikke bare stoppet opp, men viser en tibakegang i forhod ti Situasjonen p\u00e5 ai1beidsmarkedet har p\u00e5 mange m\u00e5ter v\u00e6rt urovekkende, idet taet av arbeids\u00f8se har steget og er betydeig h\u00f8yere ved dette \u00e5rsskiftet enn ved forrige. Og det mest bekageige er at det ikke bare er sesongarbeids\u00f8shet, men at det har funnet sted ende innskrenkninger i arbeidsivet p\u00e5 forskjeige feter. Myndighetene har derfor m\u00e5ttet g\u00e5 ti ekstraordin\u00e6re titak ved \u00e5 bevige om ag 110 miioner kroner for \u00e5 m\u00f8te de vansker som vi oppst\u00e5 p\u00e5 arbeidsmarkedet utover vinteren. Hvordan utvikingen vb bi i 1959 er det ve ingen gitt \u00e5 kunne si. Imidertid synes det kart at det gj\u00f8r seg en st\u00f8rre optimisme gjedende ved dette \u00e5rsskiftet enn forrige n\u00e5r det gjeder den \u00d8konomiske aktivitet. Vi trar det er verd \u00e5 peke p\u00e5 det hovedprobem vi st\u00e5r overfor n\u00e5, og det er etter hvert \u00e5 skape en utvidese av v\u00e5rt arbeidsiv, i f\u00f8rste rekke industrien. Dette b. a. som f\u00f8ge av den rasjonaiseringsprosess som foreg\u00e5r og ikke minst av hensyn ti \u00e5 skaffe arbeidspasser ti de nye og angt st\u00f8rre \u00e5rsku av ungdom som i \u00e5rene framover ska inn i arbeidsivet. Det forhod at det i \u00e5r m\u00e5tte foretas reduksjon av subsidiene har ogs\u00e5 f\u00f8rt ti ekstra vansker for fagor,ganisasjonen. Den reduksjon av subsidiene som er foretatt har f\u00f8rt med seg at 'evekostnadsindeksen har steget med over 5 poeng. I \u00e5r har evekostnadsindeksen i at steget om ag 9 poeng.\n\n\n\n8 6 Det som i f\u00f8rste rekke har satt sitt preg p\u00e5 Landsorganisasjonens arbeid i dette \u00e5ret har v\u00e6rt de store og omfattende tariffrevisjoner, nok de st\u00f8rste vi har hatt hitti i \u00d8pet av 1 \u00e5r. Praktisk tau ae \u00d8nnsavtaer innenfor hee n\u00e6rings og arbeidsivet, ogs\u00e5 for den statige og kommunae secor, har v\u00e6rt under revisjon. N\u00e5r en da tar i betraktning den \u00d8konomiske usikkerhet som har v\u00e6rt Iti stede nedgangen i industriproduksjonen og syssesettingen, og derti stigende kostnadsniv\u00e5 s\u00e5 har \u00e5rets tariffrevisjon sevsagt ikke v\u00e6rt etjt \u00e5 'gjennomf\u00f8re. Tariffrevisjonen med Norsk Arbeidsgiverforening be gjennomf\u00f8rt ved feesoppgj\u00f8tet av 3. mars. Ae forhod ta\\<tt i betraktning tror vi det var den 'eneste farbare vei. Det var n\u00f8dvendig med en samet reaistisk vurdering b\u00e5de av de \u00d8konomiske muigheter og av syssesettingssituasjonen. Vi peker i denne sammenheng p\u00e5 at det tross at yktes \u00e5 komme ti enighet om \u00e5 nedsette arbeidstiden med 3 timer pr. uke fra 1. mars 1959 med fu kompensasjon for ae tid\u00f8nte og om ag % kompensasjon for de akkord\u00f8nte. Det yktes ogs\u00e5 i prinsippet \u00e5 komme ti enighet om en pensjonsordning i ti1eg,g ti den offentlige aderstrygden. Videre fikk en gjennomf\u00f8rt et \u00d8nnstiegg p\u00e5 18 \u00d8re pr. time for de av v\u00e5re medemmer som tjener minst og ikke har noen \u00d8nnsgidning. Dette bidro ti \u00e5 rette opp ende av de st\u00f8rste skjevheter i \u00d8nnsutvikingen. N\u00e5r det gjeder den indeksregueringsbestemmese som be gjennomf\u00f8rt i feesforsaget, er det riktig som tid.igere hevdet at det er den beste vi har hatt. Dette fordi den ikke knytter regueringen ti bestemte datoer, men er bevegeige, sik at reguering kan foretas n\u00e5r indekstaet viser tis'trekk,ehg stigning eer fa minst 6 m\u00e5neder etter foreg\u00e5ende ireguering. At resutatet av indeksregueringen (ca. % \u00d8nnsforh\u00d8yese) ikke be tifredsstiende for medemmene, er en annen sak. Det har ikke sammenheng med regueringsbestemmesen, men med den ugunstige \u00d8konomiske situasjon som var da regueringen skue foretas. Det kan for \u00d8vrig i denne sammenheng pekes p\u00e5 at regueringen denne gang ga omtrent n\u00f8yacig det samme resutat som de tidigere indeksregueringer som har v\u00e6rt foretatt i etterkrigs\u00e5rene. N\u00e5r det gjeder tariffrevisjonen og indeksregueringen, viser vi for \u00d8vrig ti s\u00e6rskit avsnitt i beretningen hvor disse ting er behandet utf\u00f8rig. Det er i dette \u00e5ret hodt 3 representantskapsm\u00f8ter, 15. og 16. januar, 18. og 19. mai og 16. og 17. desember. M\u00d8tet 15. og 16. januar behandet i f\u00f8rste rekke tariffsituasjonen for M\u00d8tet 18. og 19. mai var det ordin\u00e6re og behandet b. a. regnskap og beretning og derti den fagige situasjon m. v. M\u00d8tet 16. og 17. desember var ekstraordin\u00e6rt og behandet b. a. den fagige situa\n\n\n\n9 7 sjon, Hovedavtaen meom LO og NAF, ansettese av'i\"evisjonssjef, \u00d8nnssystemer i industrien og foretok supperingsvag ti sekretariatet. Under edese av Komiteen for produksjons\u00f8king Ihar det ogs\u00e5 i dette \u00e5ret v\u00e6rt fortsatt med TWIkurser med stor detakese. 6 instrukt\u00f8rer har v\u00e6rt i virksomhet, og taet p\u00e5 de som har detatt i kursene er om ag 4000 fra hee andet. V\u00e5rt rasjonaiseringskontor har sammen med Arbeidernes Oppysningsforbund hodt en de st\u00f8rre produktivitetskurs med tisammen om ag 90 detakere. I dette \u00e5ret har det v\u00e6rt en iten stigning i medemstaet i motsetning ti i fjor, hvor det gikk ned i forhod b \u00e5ret f\u00f8r som f\u00f8ge av at Maskinistforbundet gikk ut av Landsorganisasjonen i Ved \u00e5rsskiftet 1957/58 var medemstaet Ved \u00e5ret utgang var det , tisammen en \u00d8king p\u00e5 1549 medemmer. N\u00e5r det gjeder det internasjonae og skandinaviske samarbeid, har det v\u00e6rt utmerket. Fra de nordiske andsorganisasjoners representant i styret, Eier Jensen, ikes\u00e5 fra FFI's president, Arne Geijer, den svenske andsorganisasjon, har vi f\u00e5tt rapporter fra styrem\u00f8tene. Den Europeiske Regionae Organisasjon hodt regionakonferanse (representantskapsm\u00f8te) i Brysse mai P. Mentsen og Kje Hoer representerte LO. Konrad Nordah be gjenvagt som nordisk Tepresentant i ERO's eksekutivkomite. Sekretariatet for Den nordiske samarbeidskomite Ihar i dette \u00e5ret v\u00e6rt i K\u00d8benhavn. Det har v\u00e6rt hodt 2 m\u00f8ter i Samarbeidskomiteen, mai og september, og en fagig konferanse i Stockhom 7. oktober. Sekretariatet. har best\u00e5tt av: Formann Konrad Nordah, ne formann P. Mentsen, hovedkasserer Hans Hegg, 1. sekret\u00e6r Af Andersen, 2. sekret\u00e6r Thoreif Andresen. \u00d8vrige medemmer av sekretariatet: A. K. Lien, Norsk Arbeidsmandsforbund, Odin R\u00d8nbeck, Norsk Bygningsindustriarbeiderforbund, Afred Nisen, Norges Handes og Kontorfunksjon\u00e6rers Forbund, Marius Trana, Norsk Jernbaneforbund, Josef Larsson, Norsk Jern og Metaarbeiderforbund, Karsten Torkidsen, Norsk Kjemisk Industriarbeiderforbund, Arthur Karsen, Norsk Kommuneforbund, Ingvad Haugen, Norsk Sj\u00d8mannsforbund, Emi Torkidsen, Norsk Typografforbund, Kristine Amundsen, Norsk Bekedningsarbeiderforbund, Ering Frogner, Norsk N\u00e6rings og Nytesesmiddearbeiderforbund.\n\n\n\n: Hafdan Wigaard, Oso. Rogaand fyke: Per Aase, Stavanger. Teemark fag. samorganisasjon: TJ1.\")\n\n14 12 Fra sekretaria tet: Konrad Nordah, P. Mentsen, Hans Hegg, Af Andersen, A. K. Lien, Odin. R\u00d8nbeck, Afred Nisen, Marius Trana, Josef Larsson, Karsten Torkidsen, Arthur Karsen, Ingvad Haugen, Oaf Askeand, Emi Tm1kidsen og Kristine Amundsen, ae Oso. Varamenn: Thoreif Andresen (Andresen er varamann for de vate tijitsmenn), Ering Frogner, Kaare Pehrsen, og Kaus Kjesrud, ae Oso. Fra revisjonsutvaget: Af Michesen, Oso. (Peder Birkeand er oppf\u00f8rt \\<under Norges Handes og Kontorfunksjon\u00e6rers Forbund og Hafdan Wigaard under Oso fyke.) Fra distriktskontorene: LO's distriktskontor i Nordand: Hans Nordah Jensen. LO's distriktskontor i Troms: Af Osen, Troms\u00d8. LO's distriktskontor i Finnmark: Akse Osen. LO's distriktskontor, S\u00d8randet: Severin Kristian.sen. (Repr. for distriktskontoret under Rogaand fyke.) Samarbeidskomiteen: Rogaand, Per Aase, er oppf\u00f8rt Einar Gerhardsen, Martin Tranm\u00e6 og Trygve Brattei. Funksjon\u00e6rsambandet: Sverre Bostad. LO's Ungdomsutvag: Anders M\u00f8rk. LO's Kvinnenemnd: Hida Andersson. Gjester: Statsr\u00e5d Urik Osen, statsr\u00e5d Gunnar Braathen, Ivar Viken og arbeiderattasje Bruce Mien. LO's administrasjon: Jens Berg, Torjus Graver, Pau Engstad, Afred Skar, Arne Kr. Meedby, Ragna Karusen, Egi Ahsen, K\u00e5re Haden, Kje Hoer, Jon Rikvod, Harad Andersen og R. R\u00d8bergLarsen. F\u00d8gende dagsorden be behandet:\n\n Fra distriktskontorene: LO's distriktskontor i Nordand: Hans Nordah Jensen.\")\n\n15 13 1. Tariffsituasjonen Norsk Eektriker og Kraftstasjonsforbund (Eektrisitetsforsyningens forbund) fastsettese av organisasjonsomr\u00e5det. 3. Supperingsvag ti sekretariatet. En viser for \u00d8vrig ti protoko fra m\u00f8tet. Det andre representantskapsm\u00f8te be hodt 18. og 19. mai. Her m\u00f8tte f\u00f8gende rewresentanter fra forbund og samorganisasjoner: Forbundenes representanter: Arbeiderpartiets Presseforbund: Per Haradsson, Oso. Norsk Forbund for Arbeidsedere og Tekniske Funksjon\u00e6rer: Fritz W. Hannestad, Oso. Norsk Arbeidsmandsforbund: Wather Kristiansen, Oso, Bernihard Reines, Finneid i Saten, Gudmund Sevik, Namskogan st., Henrik DamE, L\u00d8kken VeI1k, og Toreif \u00d8rsa, Sunndas\u00d8ra. Norsk Baker og Konditorforbund: Bjarne Dahberg, Oso. Norsk Bekedningsarbeiderforbund: Rudof Eriksen, Oso, Gunnar Nisen, Oso, Konrad Hj\u00d8rnevik, Bergen, og Asaug Osen, Oso. Norsk Bokbinder og Kartonnasjearbeiderforbund: Johan M. B\u00d8e, Oso. Norsk Bygningsindustriarbeiderforbund: Arne R\u00d8nning, Oso, Emi Reiersen, Oso, Lars Jansen, Bergen, Bjarne Berg, Trondihein, og Oskar Skogy, Liehammer. (De 2 sistnevnte hadde forfa 18. mai.) Norsk Eektriker og Kraftstasjonsforbund: Johan Henriksen, Oso, og Bj arne Kafstad, Oso. Norsk Fengsestjenestemannsforbund: Sverre Ofstad, Oso. Norsk Gusmedarbeiderforbund: Hugo Lindah, Oso. Norges Handes og Kontorfunksjon\u00e6rers Forbund: Johan Moksnes, Oso, Sverre Bostad, Oso, Sigurd Vatneda, Bergen, Ruth Svendsen, Porsgrunn, og Pau Arnseth, Hamar. Norsk Hote og Restaurantarbeiderforbund: Eivind Str\u00f8mmen, Oso, og Sigurd Johansen, Oso. Norsk Jern og Metaarbeiderforbund: Eof Strand, Gre\u00e5ker, Kobj\u00d8rn Larsen, Horten, Ragnvad Andersen, ibergen, Einar Henriksen, Sta'Vanger, og Anders \\\\Rogstad, Trondheim.\n\n18 16 Nordand fyke: Nis Hiestad, Mo Li Rana. (Forfa.) Oppand fagige samorganisasjon: Martin HaJUgen., Gj\u00d8vik. Oso (fyke): Hafdan Wigaard, Oso. Rogaand fyke: Per Aase, Stavanger. Teemark fagige samarganisasjon: Th. Han\u00e6s, Skien. (Forfa.) Troms fyke: Leon Johansen, Harstad. Tr\u00d8ndeag fagige samorganisasjon: Arne Forseth, Trondheim, og Odd Pettersen, Steinkjer. VestAgder fyke: Age Bjorvand, Kristiansand S. Vestfod fagige samorganisasjon: Arthur J. Osen, T\u00d8nsberg. \u00d8stfod fagige samorganisasjon: Hans H. Bjerkhot, Sarpsborg. Fra sekretariatet: Konrad Nordah, P. Mentsen, Hans Hegg, Af Andersen, A. K. Lien, Odin R\u00d8beck, Afred Nisen, Marius Trana, Josef Larssson, Karsten Torkidsen, Arthur Karsen, Ingvad Haugen, Emi Torkidsen, Kristine Amundsen og Ering Frogner, ae Oso. Varamenn: 'I1horeif Andresen, (Andresen. er varamann for de vate tiitsmenn), Ka'are Pehrsen, Kaus Kjesrud, Oav Bruvik og Kj\u00d8nik Kj\u00d8niksen, ae Oso. Fra revisjonsutvaget: Af Midhesen, Oso. (Peder Birkeand er oppf\u00f8rt under Norges Handes og Kontorfunksjon\u00e6rers Forbund og Hafdan Wigaard under Oso fyke.) Fra distriktskontorene: LO's distriktskontor i Nordand: Hans Nordah Jensen. LO's distriktskontor i Troms: Af Osen, Troms\u00d8.\n\n\n\n19 17 LO's distriktskontor Akse Osen. Finnmark: LO's distriktskontor, S\u00f8randet: Severin Kristiansen. (Repr. for distriktskontoret Rogaand, Per Aase, er oppf\u00f8rt runder Rogaand fyjke.) Samarbeidskomiteen: Einar GeI1hardsen, Martin Tranm\u00e6 og Trygve Brattei. Funkjon\u00e6rsambandet: Sverre Bostad. LO's ungdomsutvag: Anders M\u00d8rk. LO's kvinnenemnd: Hida Andersson. Gjester: Statsr\u00e5d Urik Osen, Ivar Viken, AOF, arbeiderattasjee Bruce Mien. LO's administsasjon: Jens Berg, Staney Tomter, Pau Engstad, Afred Skar, Arne Kr. Meedby, Ragna Karsen, Egi Ahsen, K\u00e5re Haden, Kje Hoer, Harad Andersen, R\u00d8bergLarsen og Mirjam Nordah. F\u00d8gende dagsorden be behandet: 1. a) Godk jenning av dagsordenen og forretningsordenen. b) Vag av dirigenter og sekret\u00e6r. 2. Beretning for Regnskap og revis jonsinnberetning for Den fagige situas jon. 5. Hovedavtaen. 6. Pens jonskassen. 7. Sp\u00d8rsm\u00e5 om reguativ for Landsorganisasjonens tiitsmenn. 8. Organisasjonssaker: a) Norsk Forbund for Arbeidsedere og Tekniske Funksjon\u00e6rer fastsettese av organisas jonsomr\u00e5det. b) Opprettese av distriktskontor i Oppand fyke, Hedmark fyke, Teemark og Vestfod fyker, M\u00d8 re og Romsda fyke. 9. Ansettese av sekret\u00e6r ved LO's distriktskontor i Bergen. En viser for \u00d8vrig ti protoko ira m\u00f8tet. Det tredje representantskapsm\u00f8te be hodt 16. og 17. desember. Her m\u00f8tte f\u00f8gende representanter fra forbund og samorganisasjoner: 2 LO\n\n Godk jenning av dagsordenen og forretningsordenen.\")\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "88b27a2e-60e1-49cb-8132-0d34de945171"}
+{"url": "http://www.skangraf.no/filmer.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:00Z", "text": "Filmer hovedprodukter\n\n### Yupo Tako XAD1069 til UV printere og siste generasjon HP lateks\n\nProduktet bruker en patentert mikrosugekopp teknologi, som gj\u00f8r at produktet fester seg til det meste av slette underlag uten struktur.  \nYupo Tako er en PVC fri folie og produktet egner seg godt til gjenbruk.  \nTypiske applikasjoner er plakater, etiketter, gulvdekor osv.\n\nLagerf\u00f8res i:\n\n127cm x 20m  \n127cm x 75m\n\n### Yupo Tako XAD1082 til ecosolvent printere\n\nProduktet bruker en patentert mikrosugekopp teknologi, som gj\u00f8r at produktet fester seg til det meste av slette underlag uten struktur.  \nYupo Tako er en PVC fri folie og produktet egner seg godt til gjenbruk.  \nTypiske applikasjoner er plakater, etiketter, gulvdekor osv.\n\nLagerf\u00f8res i\u00a0127cm x 20m\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a6dad625-6f8a-45d9-be5a-92e7e98fba71"}
+{"url": "http://eikaberg.org/brannfjell3.htm", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:10Z", "text": "# Brannfjell\n\n\u00a0\n> > Brannfjell er et h\u00f8ydedrag \u00f8st for Ekebergsletta. Det har tilh\u00f8rt Ekeberg hovedg\u00e5rd. Oslo Kommune overtok dette da de kj\u00f8pte mesteparten av Ekeberg hovedg\u00e5rd.  \n> > Sanitetsforeningens f\u00f8rste 10 hytter, som er r\u00f8dmalte, ble bygget og sto ferdig i 1919. Brannfjell husmannsplass var bebodd i 1910, men var revet f\u00f8r hyttene ble bygget. De 9 siste hyttene som var litt st\u00f8rre ble bygget i 1925 p\u00e5 nordsiden av de f\u00f8rste r\u00f8de hyttene.\n> >   \n> > P\u00e5 dette treet har BLF satt opp skilt hvor Brannfjell husmannsplass l\u00e5.\n> > Hyttene strekker seg fra tidligereBrannfjell husmannsplass i syd til Ekeberglien som l\u00e5 ved den nordligste av hyttene. Anna Brannfjell har aldri bodd her, men p\u00e5 Ekeberglien.  \n> > \n> > Det er ingen rester etter Ekeberglien, men BLF har satt opp et skilt, nord for hyttene. N\u00e5 i 2011 er skiltet flyttet 50 meter lenger nord, som er et riktigere sted etter n\u00f8yaktige bergninger via gamle og nye kart.\n> > Nylendet husmannsplass\n> > Nylendet ligger ved krysset Erlandstuveien / Sandstuveien p\u00e5 Brannfjell. For \u00e5 markere stedet bedre har BLF satt opp et smijernsskilt p\u00e5 det ene treet. Dette er godt synlig fra Erlandstuveien. I dag er det ingen bebyggelse, men kun rester av grunnmurer for v\u00e5ningshus og fj\u00f8s. Det er ogs\u00e5 flere steingjerder som markerer tidligere utmark og innmark.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "029f0b22-94ec-4736-8488-75d7a6d3e9f9"}
+{"url": "https://www.pages24.no/norge/sko", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:49Z", "text": "# Sko Norge\n\n Sko er noe vi alle trenger, og med de forholdene vi har her i Norge er det viktig \u00e5 ha fott\u00f8y til flere bruksomr\u00e5der. Enten du har stor lidenskap for sko og er ute etter kjente merkevarer, eller bare trenger et par praktiske sko til hverdagsbruk kan du her f\u00e5 oversikt over skobutikker i n\u00e6rheten....\n\nSko er noe vi alle trenger, og med de forholdene vi har her i Norge er det viktig \u00e5 ha fott\u00f8y til flere bruksomr\u00e5der. Enten du har stor lidenskap for sko og er ute etter kjente merkevarer, eller bare trenger et par praktiske sko til hverdagsbruk kan du her f\u00e5 oversikt over skobutikker i n\u00e6rheten. Her finner du alt fra pensko, st\u00f8vletter, sneakers, sandaler, pumps, lakksko og t\u00f8fler til solide boots, skisko og fjellsko. Personalet hjelper deg med \u00e5 finne sko i riktig st\u00f8rrelse. Hva med et par stilige sko som matcher festantrekket?\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b531359d-a9a7-4b76-ba73-8496eb1dc687"}
+{"url": "http://artifact.no/noen-av-de-storre-rockefestivalene-i-2016/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:02Z", "text": "## \n# Noen av de st\u00f8rre Rockefestivalene i 2016\n\n#### Tons of Rock 2016 i Halden\n\nFor den som liker internasjonal musikk p\u00e5 rockefronten finnes det en del \u00e5 velge mellom for 2016. Tons of Rock i Halden kan by p\u00e5 veldig mye kjent og bra i \u00e5r, og festivalen finner sted fra den 23. til den 25 juni. Black Sabbath, Alice Cooper og Megadeth topper plakaten for de tre dagene. Andre favoritter som ogs\u00e5 kommer hit i \u00e5r er Raga Rockers og Behemoth, Amon Amarth. Prisen for kalaset ligger p\u00e5 rundt kr 2 500. Dette er rimelig n\u00e5r man ser at det bys p\u00e5 hele tre scener og mer enn 40 spillende band.\n\n#### M\u00e5keskrik 2016 i Kristiansand\n\nM\u00e5keskrik er den lille arvtageren til Quartfestivalen, og har p\u00e5 mange vis klart \u00e5 utfylle den rollen som Quarten hadde for Kristiansand. I \u00e5r finner festivalen sted for femte gang. Over de siste \u00e5rene er strukturene og fagmilj\u00f8et langsomt blitt bygget opp igjen, i hendene p\u00e5 en fornuftig forretningsmann som ikke er en fullstendig cowboy. I \u00e5r kan M\u00e5keskrik by p\u00e5 12 artister over to dager. Lineupen er preget av kjente norske band og artister. P\u00e5 toppen av plakaten finner vi rockebandet Oslo Ess og Jaga Jazzist. Andre godbiter er Sondre Lerche, Death by Unga Bunga og Vulkano.\n\nScenen for konsertene ligger p\u00e5 Odder\u00f8ya like utenfor kvadraturen, i naturskj\u00f8nne opplevelser, med gangavstand til sentrum. Festivalen tilbyr pakkel\u00f8sninger med billetter og hotellopphold for dagene. Et festivalpass koster kr 930, men hvis man kun vil komme en av dagene er prisen kr 630. En god nyhet for barnefamilier er at barn under 12 kommer inn gratis, hvis de har med seg en voksen med billett. P\u00e5 M\u00e5keskriks hjemmeside er det ogs\u00e5 fortsatt mulig \u00e5 melde seg opp som frivillig, noe som ogs\u00e5 kan v\u00e6re en spesiell opplevelse. Om du trenger litt avveksling er det muligheter for \u00e5 bade i Bendiksbukta, og p\u00e5 andre sm\u00e5 strender langs sj\u00f8kanten til odder\u00f8ya.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "818bc527-dbf0-4198-8ded-a5d7e81c579b"}
+{"url": "http://utsiktenkunstsenter.no/2011/01/28/fotoutstilling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:08Z", "text": "**UTSIKTEN Kunstsenter** er et regionalt kunstsenter for kunst og teknologi p\u00e5 S\u00f8rlandet beliggende i Kvinesdal, kun 20 minutter fra Lyngdal og Flekkefjord.\n\nKunstsenteret arrangerer jevnlig kunstutstillinger, konserter og workshops.\n\n**UTSIKTEN**  \ner et konsept som best\u00e5r av UTSIKTEN Kunstsenter, UTSIKTEN Hotell og UTSIKTEN Golfpark.\n\n### Fotoutstilling\n\n### Kai-Wilhelm Nessler holder fotoutstilling p\u00e5 Utsikten Kunstsenter 11. februar \u2013 30. mars. Fotografiene vil st\u00e5 utstilt i visningsrommet EXBO i\u00a01. etasje.\n\nKai-Wilhelm Nessler har flere prosjekter p\u00e5 gang p\u00e5 Utsikten Kunstsenter i l\u00f8pet av februar m\u00e5ned. I tillegg til fotoutstillingen i 1. etasje, vil han i forbindelse med denne utstillingen ogs\u00e5 tilbringe noen dager som *\"artist in residence\"* p\u00e5 Utsikten. \"Artist in residence\"-ordningen ble etablert i forbindelse med totalrenoveringen av F\u00f8rlands Museum og vil i 2011 bli etablert som en fast ordning som kunstnere kan s\u00f8ke p\u00e5. F\u00f8rst ut i \u00e5r er Nessler med sin utstilling.  \nNessler har ogs\u00e5 en finger med i Norske Naturfotografers fotoutstilling ***\"Vill, vakker og s\u00e5rbar\".  \n***Helt i slutten av februar\u00a0har Nessler enda et prosjekt p\u00e5 Utsikten \u2013 denne gangen som l\u00e6rer p\u00e5 fotokurset ***\"Ta vare p\u00e5 \u00f8yeblikket\\!\"***\n\n**Mer info om Nessler og hans prosjekter finner du p\u00e5 hans** hjemmeside**.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e58a2ec1-4206-4869-a1bf-4b747f227e10"}
+{"url": "http://www.metallsokerposten.no/2012/01/vestover-med-metallsoker-andre-del/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:51Z", "text": "# Vestover med metalls\u00f8ker andre del\n\ntirsdag, 24. januar, 2012\n\nav Per S\n\n  \n\nKvart p\u00e5 seks er tidlig det. Fryktelig tidlig. Spesielt n\u00e5r det er p\u00e5 morgenen. Det brydde\u00a0vekkerklokka mi seg ikke en dritt om, der den peip og hylte denne morgenen. Brukte litt tid p\u00e5 \u00e5 avlive den.\n\nOg enda mere tid p\u00e5 \u00e5 skj\u00f8nne hvor jeg var. Kom jo p\u00e5 det etterhvert. Var jo p\u00e5 vei vestover for \u00e5 sjekke ut et omr\u00e5de for eksplosiver.\n\nStablet hele meg (er jo en del) opp av k\u00f8ya og inn i en meget liten dusj. Varmt vann var det der i hvert fall og fordelen med en s\u00e5nn liten dusj er jo at man kan lene seg mot veggen og sove en skvett, mens varmtvannet utf\u00f8rer sine oppgaver.\n\nAvreise var planlagt \u00a0til senest halv \u00e5tte. Min normalfrokost best\u00e5r som regel av mange kopper kaffe og ikke noe s\u00e6rlig annet. \u00a0Gjorde et unntak denne morgenen. Hotellet reklamerte nemlig med uts\u00f8kt frokost. M\u00e5tte jo pr\u00f8ve den. Kvart p\u00e5 sju ringte jeg over til Harald. Klar for frokost? Ikke helt klar, men p\u00e5stod tappert at han nesten var oppe i sittende stilling p\u00e5 sin vei ut av senga. M\u00f8tes i matsalen\u00a0erkl\u00e6rte\u00a0jeg og satte kursen dit. Hotellet hadde sitt p\u00e5 det t\u00f8rre. Maten var uts\u00f8kt. Her var det b\u00e5de egg og andre skalldyr. Kj\u00f8tt og fisk i smakfulle varianter\n\nHarald dukket opp omsider opp med s\u00f8vn i blikket. For han ble det st\u00e5ende buffe, f\u00f8r vi spant ut av g\u00e5rdsplassen \u00a0kun minutter etter oppsatt skjema. Fulgte en vei de s\u00e5 flott\u00a0kalte europavei, mulig i mangel p\u00e5 ordet kr\u00f8ttersti og ankom etter en stund fergeleiet, mens jeg forklarte min venn hvor mange retter han hadde g\u00e5tt glipp av til frokost.\n\n\n\nMorgengr\u00f8ssent p\u00e5 fergekaia\n\nDe f\u00e5 minuttene vi startet etter skjema viste seg \u00e5 bli utslagsgivende for dagens fergetur. \u00a0Med br\u00e5brems p\u00e5 kaia og nyrene i ulage rakk vi akkurat \u00e5 se bakluka p\u00e5 ferga forsvinne utover fjorden. Heldigvis dukket det opp en ny ganske snart og etter litt diskusjon rundt slektskapet mellom meg og Harald med\u00a0billett\u00f8ren, t\u00f8ffet vi over fjorden. Dog med voksenbilett til meg ogs\u00e5. Av p\u00e5 andre siden og \u00a0videre vestover. Og n\u00e5 begynte det virkelig \u00e5 minke p\u00e5 sn\u00f8en. Og det minket fort helt til vi kom til en ny fjellknatt vi m\u00e5tte over. Ble faktisk en ganske spennende nedstigning p\u00e5 andre siden.\n\nMen s\u00e5 \u00e5penbarte det seg et fantasisk syn. Akkurat som om noen hadde satt strek og slutt for vinteren. Rett inn i v\u00e5ren kj\u00f8rte vi. Et fantastisk syn. Bratte fjell og dype fjorder. Stumme av inntrykk sneglet vi oss den siste biten av fedrelandets vestside p\u00e5 stadig smalere veier.\n\n\n\nP\u00e5 stadig smalere veier\n\nBare en ferge forsinket m\u00f8tte vi kommunens mann. Akkurat der vi hadde avtalt \u00e5 m\u00f8tes. Han la seg foran og viste oss stadig, enda, smalere veier. Helt ut ditt hvor veien hadde rast ut, og der var det veldig smalt kan jeg opplyse om. Bekymret ikke oss, for vi skulle jo ikke lenger. Der m\u00f8tte vi flere av kommunens ansatte\n\nDet som derimot bekymret oss litt var terrenget vi skulle s\u00f8ke i. Det vi trodde skulle v\u00e6re et relativt flatt omr\u00e5de, var bratt. Veldig bratt var det. F\u00f8lte nesten at vi skulle delta i filmen Cliffhanger. Bare nesten da. I tillegg var det i perioder omr\u00e5der med hardf\u00f8r lyng som ikke var\u00a0spesielt\u00a0interesserte i \u00e5 la s\u00f8kerplatene v\u00e5re f\u00e5 kontakt med bakken under. Heldigvis\u00a0\u00a0hadde vi medbrakt b\u00e5de en PI s\u00f8ker (som s\u00f8ker en del dypere) og et h\u00e5ndholdt magnetometer for bruk der lyngen ble for tett.\n\n\n\nBratt nok\n\nDer det ikke var lyng, ja der var det gress. Og det gresset var farlig glatt. Vi for v\u00e5r del inns\u00e5 at selv om ikke s\u00f8keomr\u00e5det var s\u00e5 stort, s\u00e5 ville det ta det meste av dagen, s\u00e5 her var det bare \u00e5 sette igang. Fikk p\u00e5 oss arbeidskl\u00e6r, startet oppstigningen og lot metalls\u00f8kerne jobbe.\n\nHvilken utsikt det ble der oppe. Helt fantastisk. Bl\u00e5tt hav og h\u00f8ye fjell. Skulle vi f\u00e5 bedre utsikt enn dette, m\u00e5tte vi nok finne et eksplosiv som vi var veldig uheldige med. Helt til Runde s\u00e5 vi (i f\u00f8lge kommunens formann), og da solen stakk frem. Ja da mangler jeg faktisk en del bokstaver p\u00e5 tastaturet for \u00e5 beskrive hvor vakkert det var.\n\n\n\nVakkert var det\n\nTeknikken ble \u00e5 s\u00f8ke seg oppover, for s\u00e5 \u00e5 skli p\u00e5 rompa ned igjen . Fordeler og ulemper med alt ogs\u00e5 glatte kjeledresser. Fordelene var flott sklif\u00f8re nedover. Ulempen var \u00e5 stoppe i tide og ikke \u00e5 skli nedover p\u00e5 vei oppover. Men det gikk da p\u00e5 et vis. Ved funnsignal ble den andre ropt over og \u00a0jorden pirket vekk forsiktig til vi kunne avgj\u00f8re i fellesskap om det var trygt \u00e5 fjerne gjenstanden.\n\n\n\nIkke alle steder det var lurt \u00e5 skli\n\nHadde nok v\u00e6rt liv her for en sytti \u00e5rs tid siden. Veldig lite s\u00f8lvpair og den type turists\u00f8ppel, men desto mere krigsrelaterte saker. Piggtr\u00e5d, redskaper og ikke minst splinter av granater. Og hver gang en av oss fant noe m\u00e5tte den andre klatre over dit for \u00e5 sjekke og v\u00e6re enig. Mye arbeid og svette i s\u00e5nn, men man slurver ikke med sikkerheten.\n\nUten veldig spennende funn, men med veldig p\u00e5l\u00f8pende kaffet\u00f8rste takket vi gladelig ja da det ble sp\u00f8rsm\u00e5l om kaffe nede fra veien. Og den smakte. Kommunens kaffe blandet med gode historier fra omr\u00e5det fikk de selvinnvilgede\u00a0ti minuttene til \u00e5 g\u00e5 forferdelig fort.\n\nOpp igjen. Mere skrot \u00e5 finne og s\u00e5nn gikk n\u00e5 dagen helt til jeg h\u00f8rte Harald kalte p\u00e5 meg for ente gang. Klatret over til han og lyttet til signalet fra s\u00f8keren hans. Relativt stort signal. S\u00e5nn cirka granatst\u00f8rrelse. Gress og \u00a0jord ble forsiktig fjernet. Og s\u00e5 l\u00e5 den der da. Blindgjengeren. Eller den sannsynlige blindgjengeren rettere sagt. Den s\u00e5 jo fors\u00e5vidt veldig grei og hyggelig ut der den l\u00e5, men vi lot oss ikke lure. Kommunens folk ble varslet og kom klatrende opp til oss. Og var det noe det var enighet om, s\u00e5 var det at denne overlot vi til fagfolk. Stedet ble forsvarlig merket og vi fortsatte videre med v\u00e5rt.\n\n\n\nDenne ble overlatt til fagfolk\n\nEn udetonert \u00a0granat er akkurat passe spennende nok p\u00e5 en dag, og heldigvis var det ikke flere \u00e5 finne. Veldig greit, da dagen gikk fort og den aller siste delen av s\u00f8kinga foregikk i lys montert foran i panna.\n\nTid for retur ble da til slutt. Svette, slitne, sultne og m\u00f8kkete takket vi kommunens menn for at vi hadde f\u00e5tt nyte utsikten deres. De takket i sin tur for hjelpen. Ikke noe som er bedre enn n\u00e5r alle er forn\u00f8yde. Og alle var det.\n\nVi var forn\u00f8yde, kommunen var forn\u00f8yd og entrepren\u00f8ren som skulle begynne \u00e5 grave der var usedvanlig godt forn\u00f8yd.\n\nMed bare noenogseksti mil hjem igjen kom vi oss avg\u00e5rde \u00f8stover igjen.\n\nOg om vi opplevde noe morsomt p\u00e5 hjemtur?\n\nDet f\u00e5r bli neste historie.\n\n\u00a0\n1.   Harald K\n    \n    24/01/2012, kl. 20:40\n    \n    He he. Takk for en utmerket tur, gamle \u00f8rn\\! Gleder meg til neste:)  \n    Harald\n    \n    \\#2452\n\n2.   nils ove halle\n    \n    25/01/2012, kl. 17:22\n    \n    Som vanlig en kjempegod historie Per,selv om det var eksplosiver dere lette etter s\u00e5 ser det ihvertfall ut som dere fikk en kjempefin tur opp hit til Vestlandet,godt jobbet var det ihvertfall.\n    \n    \\#2454\n\n3.   Arild Braathn\n    \n    26/01/2012, kl. 09:48\n    \n    Jeg lar meg stadig imponere over dine skrivekunnskaper.  \n    Kjempefin historie.\n    \n    \\#2457\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "095aaa9b-a045-4674-bcd1-4f8a444f4cb3"}
+{"url": "https://www.holbergprisen.no/holbergprisen-i-skolen/sporreskjema.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:09Z", "text": "I en sp\u00f8rreskjemaunders\u00f8kelse lager forskeren et sett med sp\u00f8rsm\u00e5l som man ber informantene om \u00e5 svare p\u00e5. Fordelen med sp\u00f8rreskjema er at man kan sp\u00f8rre mange personer de samme sp\u00f8rsm\u00e5lene. Ulempen er at man ikke kan innhente tilleggsopplysninger eller ha en dialog med informantene. Derfor er det viktig at dere legger ned en del arbeid i \u00e5 lage gode sp\u00f8rsm\u00e5l.\n\nDet \u00e5 lage gode sp\u00f8rreskjema er krevende. Man kommuniserer som regel kun skriftlig med respondentene. Man b\u00f8r bruke enkle og korte sp\u00f8rsm\u00e5l som er formulert s\u00e5 presist at respondenten vet hva hun svarer p\u00e5. Man b\u00f8r for eksempel unng\u00e5 \u00e5 bruke relative begreper som lite eller mye. Istedenfor b\u00f8r man spesifisere sp\u00f8rsm\u00e5let, for eksempel med 10 timer i uken, 1 gang i uken eller lignende. Dersom et sp\u00f8rsm\u00e5l kan fortolkes p\u00e5 flere m\u00e5ter er det et d\u00e5rlig sp\u00f8rsm\u00e5l. Da vet dere jo ikke hva respondenten egentlig mente med svaret sitt og informasjonen kan vanskelig brukes for \u00e5 besvare problemstillingen.\n\nUtgangspunktet for sp\u00f8rreskjemaet er problemstillingen. Dere skal lage sp\u00f8rsm\u00e5l som innhenter informasjon om respondentene slik at problemstillingen kan besvares. Derfor b\u00f8r dere tenke p\u00e5 hvordan sp\u00f8rsm\u00e5lene kan brukes i analysen. Vi kan si at problemstillingen blir gjort m\u00e5lbar gjennom de sp\u00f8rsm\u00e5lene dere velger \u00e5 stille. La oss vende tilbake til eksempelet med gruppen som skal unders\u00f8ke skolematvaner blant elever ved skolen sin. For \u00e5 unders\u00f8ke problemstillingen m\u00e5 de sp\u00f8rre informantene om skolematvanene. Dette kan jo gj\u00f8res p\u00e5 mange forskjellige m\u00e5ter. Det vil for eksempel v\u00e6re lite lurt \u00e5 bare sp\u00f8rre respondentene om de har gode eller d\u00e5rlige skolematvaner. Dette vil jo ikke gi noe informasjon om hvilke vaner skoleelevene faktisk har, og det kan jo godt hende at elvene har sv\u00e6rt ulike oppfatninger om hva som er en \"god\" og \"d\u00e5rlig\" vane. De bestemmer seg derfor \u00e5 stille en rekke konkrete sp\u00f8rsm\u00e5l om hva elevene spiser og drikker, om maten medbringes eller kj\u00f8pes og hvor den eventuelt blir kj\u00f8pt. De bestemmer seg ogs\u00e5 for \u00e5 sp\u00f8rre om hvor ofte man spiser eller drikke noe, m\u00e5lt i gjennomsnitt pr. uke.\n\nDette arbeidet inneb\u00e6rer at egenskapen \"skolematvaner\" blir m\u00e5lt p\u00e5 en bestemt m\u00e5te. Vi sier gjerne at de variablene vi unders\u00f8ker blir operasjonalisert. \u00c5 operasjonalisere betyr at vi gj\u00f8r egenskapen m\u00e5lbar. Det er viktig at dere tenker gjennom hva et sp\u00f8rsm\u00e5l egentlig m\u00e5ler. Her blir ogs\u00e5 begrepene enheter, variabler og verdier godt illustrert. Vi kan si at de som svarer p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene er enhetene vi unders\u00f8ker. De sp\u00f8rsm\u00e5lene vi stiller er variablene i unders\u00f8kelsen. De mulige svarene som forskeren tillater at informantene gir er de verdiene enhetene kan ha p\u00e5 variablene.  \n\u00a0\n\n**Ulike sp\u00f8rsm\u00e5lstyper i sp\u00f8rreskjema**  \nDen vanligste sp\u00f8rsm\u00e5lstypen i sp\u00f8rreskjema er sp\u00f8rsm\u00e5l med faste svarkategorier. Svaret som kan gis er da formulert av forskeren og respondenten blir bedt om \u00e5 sette et kryss eller en ring rundt svaret sitt. Sp\u00f8rsm\u00e5let om skolematvaner i forrige avsnitt er et eksempel p\u00e5 et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l. Det er viktig at slike sp\u00f8rsm\u00e5l er enkle og formulert slik at de ikke kan misforst\u00e5s. Videre b\u00f8r som regel svarkategoriene v\u00e6re gjensidig utelukkende slik at det kun er mulig \u00e5 krysse av p\u00e5 ett alternativ.\n\nDere kan ogs\u00e5 bruke skaleringssp\u00f8rsm\u00e5l. Her er svaret formulert som en skala. Et eksempel p\u00e5 dette er sp\u00f8rsm\u00e5l hvor man ber respondentene angi hvor enig de er i en p\u00e5stand eller hvor sterkt de f\u00f8ler for noe. En slik skala er ment \u00e5 m\u00e5le styrken p\u00e5 en holdning eller opplevelse som respondenten har. Ofte kan det v\u00e6re lurt \u00e5 forklare for respondentene hvordan det er meningen at de skal svare p\u00e5 slike sp\u00f8rsm\u00e5l. Eksempelet nedenfor er hentet fra Mordal (1989: 110).  \nVi er interessert i \u00e5 vite hvordan folk stort sett trives i den jobben de har. Det kan avhenge av flere forhold, men noe er man mer forn\u00f8yd med enn andre ting. Tenk deg en skala med verdier fra 0-7, som m\u00e5ler tilfredshet. Laveste verdi 0 betyr at du er sv\u00e6rt utilfreds og 7 betyr at du er sv\u00e6rt tilfreds, 3 st\u00e5r for \"noe mer utilfreds enn tilfreds, mens 4 st\u00e5r for \"noe mer tilfreds enn utilfreds\".\n\nMan kan ogs\u00e5 bruke sp\u00f8rsm\u00e5l hvor svaret blir formulert av respondentene selv. Fordelen er at man kan f\u00e5 informasjon om forhold som ikke lar seg redusere til faste svaralternativer. Ulempen er at det er arbeidskrevende \u00e5 gruppere svarene i ulike kategorier, noe som gj\u00f8r det vanskelig \u00e5 bruke dem i statistiske analyser. Vi vil likevel anbefale at dere bruker denne sp\u00f8rsm\u00e5lstypen. Informasjonen som kan hentes ut kan som regel brukes som et tillegg til den statistiske analysen og gi dere mulighet for \u00e5 fortolke svarene p\u00e5 de andre sp\u00f8rsm\u00e5lene. I tillegg gir dere respondentene mulighet til \u00e5 kommentere sp\u00f8rsm\u00e5lene de blir stilt. Slike sp\u00f8rsm\u00e5l b\u00f8r imidlertid formuleres slik at respondenten oppfordres til \u00e5 svare utfyllende og ikke som rene ja/nei sp\u00f8rsm\u00e5l. Bruk gjerne \"hvorfor\" sp\u00f8rsm\u00e5l eller be respondenten om \u00e5 begrunne svaret. Dersom dere tar opp flere tema i sp\u00f8rreskjemaet kan det kanskje passe med et slikt sp\u00f8rsm\u00e5l som avslutning p\u00e5 hvert tema.\n\n**F\u00f8lgebrev og struktur**  \nI starten av sp\u00f8rreskjemaet eller i et eget f\u00f8lgebrev skal dere informere om hvem som utf\u00f8rer unders\u00f8kelsen og hva som er hensikten med den. Her skal dere ogs\u00e5 forklare hvordan skjemaet skal fylles ut. Og dere b\u00f8r informere om at unders\u00f8kelsen er anonym. I de fleste tilfellene b\u00f8r man ogs\u00e5 sette en svarfrist. Det er lurt \u00e5 tenke igjennom rekkef\u00f8lgen p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene i sp\u00f8rreskjemaet. Det anbefales \u00e5 starte med enkle faktasp\u00f8rsm\u00e5l, for eksempel om alder, kj\u00f8nn, bosted etc. Et sp\u00f8rreskjema b\u00f8r heller ikke v\u00e6re for langt, vurder derfor hvor mye tid som trengs for \u00e5 svare p\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5lene. Dere b\u00f8r teste ut det ferdige sp\u00f8rreskjemaet p\u00e5 noen f\u00e5 personer. P\u00e5 den m\u00e5ten kan dere luke vekk uheldige formuleringer og dere kan enklere se hvilke sp\u00f8rsm\u00e5l som er un\u00f8dvendige og hvilke som mangler.  \n\u00a0\n\n**Praktisk gjennomf\u00f8ring**  \nHvem man sp\u00f8r og hvordan man gj\u00f8r det, har ogs\u00e5 stor betydning for hvor mye tid det vil ta \u00e5 gjennomf\u00f8re selve unders\u00f8kelsen. Her har dere mange muligheter:\n\n  - Direkte utdeling og innsamling\n  - Utsending og innsamling pr. post eller e-post\n  - Telefonintervjuer\n  - Nettbaserte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser\n\nHva man velger vil delvis v\u00e6re avhengig av hvem man vil innhente informasjon fra og hvordan man har mulighet for \u00e5 kontakte dem. Direkte utdeling og innsamling kan v\u00e6re at man deler ut et sp\u00f8rreskjema i en skoleklasse og samler inn skjemaene igjen n\u00e5r de er utfylt. Dette er en rask og effektiv metode som ogs\u00e5 har den fordelen at respondentene kan be om hjelp dersom det er sp\u00f8rsm\u00e5l de opplever som uklare. Til sammenligning er utsendelse av sp\u00f8rreunders\u00f8kelse med post betydelig mer tidkrevende. Her m\u00e5 man beregne flere uker f\u00f8r man f\u00e5r svar, dessuten b\u00f8r man legge ved ferdig frankerte konvolutter, og det er som regel en h\u00f8yere andel som velger \u00e5 ikke svare p\u00e5 skjemaet enn ved direkte utdeling. Det kan v\u00e6re mange gode grunner for \u00e5 velge en sp\u00f8rreunders\u00f8kelse pr. post, men da m\u00e5 man sette av tid og ressurser til dette. Andre alternative innsamlingsm\u00e5ter kan v\u00e6re telefonintervju, e-post og nettbaserte sp\u00f8rreunders\u00f8kelser. Bruker man telefonintervju har man ogs\u00e5 mulighet for \u00e5 fylle inn svarene direkte p\u00e5 en datamaskin slik at de lettere kan bearbeides videre. Nettbaserte unders\u00f8kelser kan v\u00e6re en effektiv innsamlingsm\u00e5te dersom man har kompetanse til \u00e5 lage et slikt sp\u00f8rreskjema. En ting dere da m\u00e5 tenke igjennom er hvordan dere kontrollerer hvem som svarer p\u00e5 unders\u00f8kelsen. En nettside som ligger \u00e5pent tilgjengelig p\u00e5 nettet kan besvares av hvem som helst. Dette er uheldig siden man da ikke lenger har kontroll over utvalget.\n\nP\u00e5 http://www.ssb.no/publikasjoner/etter\\_serie/rapp/ kan dere finne en rekke forskningsrapporter fra SSB. P\u00e5 de siste sidene av disse rapportene st\u00e5r det beskrevet mer detaljert hvordan man har g\u00e5tt frem for \u00e5 samle inn datamaterialet rapporten bygger p\u00e5. Her kan dere finne en rekke nyttige tips om oppbygning av sp\u00f8rreskjema og gjennomf\u00f8ring av telefonintervjuer.\n\n**Litteraturtips**  \nMordal, Tove L. (1989). Som man sp\u00f8r, f\u00e5r man svar: arbeid med survey-opplegg. Oslo: Tano.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "15d92e10-8115-45b5-84ad-217b0b0d39f5"}
+{"url": "http://thekatvondfanclub.com/1058-v-sukker-apple-id.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:13:51Z", "text": "19\\. sep 2017 Bruk samme Apple-ID hver gang og alle steder der du logger p\u00e5. Hvis du bruker Apple-tjenester som iTunes og App Store, Apple Music, iCloud, iMessage og FaceTime, har du allerede en Apple-ID, og du trenger ikke \u00e5 opprette en ny.Roger Jensen. March 5, 2012. Kan dere legge ut Kontroll rapporter p\u00e5 de bilene som det er det p\u00e5 ? Palle Normann J\u00e5sund. February 21, 2012. Absolut verd \u00e5 ta ein titt. Frank Johansen. February 25, 2012. Mange fine biler til salgs. G\u00f8ran Pedersen. January 25, 2013. \u00b7 Torkjell Rye. m dating tips for mennesoppkobling definisjon francais oppkobling beijing Vanlig pris oppkobling bekrefte id kr 590,00. oppkobling definisjon slang oppkobling bekreftelse Special Price oppkobling bekreftelse merke online vs frakoblet dating. oppkobling dukker oppkobling chester uk Vanlig pris oppkobling chicago kr 3 490,00. oppkobling\u00a0 yuneec q500 mryggradens lengde og fordeling/distribusjon av sukker i sidekjedene \\[9\\]. Figur 2 Hovedstruktur til pektin. RGI og RGII .. En 200 ml 1,5 % (w/v) HM-pektinl\u00f8sning med destillert vann som l\u00f8semiddel ble laget, og stod p\u00e5 magnetr\u00f8rer over natten. of Pectin/Chitosan Complex films. Journal of appleid polymer science, 1996. 17. apr 2017 Stian fikk en Apple mail og i god tro gikk han inn p\u00e5 denne. Apple Id. Sp\u00f8rsm\u00e5let i dette tilfelle var Trykk her hvis du har glemt din id hvis ikke trykk her. v fra les erne. Brev fra les erne. Brev fra lese rne. Stedet hvor alle trives\\! Sognsvann er det beste stedet for meg b\u00e5de for kropp og sjel, b\u00e5de vinter og\u00a029. jan 2016 1 ts maldonsalt \u2013 1 ts sukker \u2013 1 pk fersk gj\u00e6r \u2013 6-8 grovkutta solt\u00f8rkede tomater \u2013 3-4 ss grovkutta fersk rosmarin 20160128\\_185635 + god olivenolje, litt nykvernet pepper, maldonsalt og rosmarin til topping etter den e ferdigstekt. FREMGANGSM\u00c5TE: Ha vann, sukker, gj\u00e6r og fiberhusk i en bakebolle.\n\n6\\. nov 2015 Hva vil du SE i kveld? Bla gjennom v\u00e5re anbefalinger eller bruk v\u00e5r TV-guide f\u00e5r \u00e5 f\u00e5 en komplett oversikt over hva som sendes p\u00e5 over 100 TV-kanaler. SE TV-guide er en ny type guide du aldri har sett f\u00f8r. I v\u00e5re utvalgte forslag til kveldens underholdning kan du finne det perfekte TV-programmet for deg.Bilde av Apple iPad 1G, bordst\u00f8tte. Apple iPad 1G, bordst\u00f8tte. Elegant og funksjonell bordst\u00f8tte i solid ABS-plast, og tar minimal plass \u2026 Pris495,-. Kj\u00f8p. Bilde av Apple iPad 1G, dock/passiv holder. Apple iPad 1G, dock/passiv holder. Holder produsert i sterk ABS-plast, med kulehode-brakett p\u00e5 baksiden for enkel \u2026 Pris995\u00a0 datingsider p\u00e5 nett nyt CP-bladet 1-2015 - Cerebral Parese - spotidoc.com sms dating norge x3 S\u00f8tstoffer erstatter helt eller delvis sukker. Det er to hovedgrupper av s\u00f8tstoffer: svakt s\u00f8tende stoffer (sukkeralkoholer) og intense s\u00f8tstoffer. S\u00f8tstoffer. Konserveringsmidler forlenger holdbarhet ved \u00e5 hemme vekst av bakterier, mugg og gj\u00e6r. Antioksidanter forlenger holdbarhet ved \u00e5 hindre og hemme for eksempel\u00a029. nov 2010 Jeg merker stor forskjell p\u00e5 kroppen min etter at jeg kuttet ut mat som var full av E-stoffer, spr\u00f8ytemidler ( les her ) sukker, melkeprodukter og kj\u00f8tt. Jeg vil ikke g\u00e5 s\u00e5 langt \u00e5 si at man ikke skal spise kj\u00f8tt, det f\u00e5r hver enkelt kjenne p\u00e5, men det finnes store kvalitetsforskjeller p\u00e5\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f039e87c-ffd9-48d4-8d92-7dcbd3fcb052"}
+{"url": "https://www.dustinhome.no/product/5010871643/x-t10-16-5035-56-ois", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:15Z", "text": "\nFujifilm X-T10 retter seg mot fotoentusiaster som \u00f8nsker et lite og smidig kamera med mange muligheter og enest\u00e5ende bildekvalitet. Den raske og h\u00f8yoppl\u00f8ste elektroniske s\u00f8keren i kombinasjon med oversiktlig og enkel h\u00e5ndtering og et helt nyutviklet autofokussystem gj\u00f8r det enklere enn noensinne \u00e5 fange \u00f8yeblikket.  \n  \nX-T10 bruker samme bildesensor og prosessor som kritikerroste Fujifilm X-T1. Bildesensoren p\u00e5 16,3 megapiksler av X-Trans-type har et unikt uregelmessig fargefilter som effektivt minimerer u\u00f8nsket informasjon uten \u00e5 bruke et optisk lavpassfilter. Sammen med en kraftig EXR Processor II og h\u00f8ykvalitative objektiver fra FUJINON skapes bilder med stor detaljrikdom, lite st\u00f8y og fantastisk fargegjengivelse.  \n  \nX-T10 har et helt nytt autofokussystem (blir ogs\u00e5 tilgjengelig i X-T1 med firmware 4.0) sammenlignet med tidligere modeller i X-serien med bedre tilpassing for \u00e5 fange motiver i bevegelse og flere andre forbedringer:  \nMed kameraets h\u00f8yoppl\u00f8ste elektroniske s\u00f8ker er det enkelt \u00e5 kontrollere eksponering, fokus og komposisjon i alle typer milj\u00f8er. S\u00f8keren i X-T10 kombinerer h\u00f8y forst\u00f8rrelsesgrad (0,62x) med en oppl\u00f8sning p\u00e5 2 360 000-punkter (OLED) og en forsinkelse p\u00e5 bare 0,005 sek.  \n  \n\\- 16,3 megapikslers APS-C X-Trans CMOS II sensor uten optisk lavpassfilter  \n\\- EXR Processor II  \n\\- Kompatibel med objektiv for Fujifilm X-fatning  \n\\- Elektronisk s\u00f8ker med 2 360 000-punkters oppl\u00f8sning (OLED) og en forsinkelse p\u00e5 bare 0,005 sek  \n\\- Rask oppstart (0,5 sek i Quick mode), 0.05 sek lukkerforsinkelse og seriebildetagning opptil ca 8 bilder/sek med fokusjustering mellom hvert bilde  \n\\- Nyutviklet autofokussystem med bedre tilpasning for \u00e5 fange motiver i bevegelse  \n\\- Kombinerer fasedeteksjon med kontrast-autofokus for raskest mulig autofokus  \n\\- Vinklingsbar 3 tommers LCD-skjerm med h\u00f8y oppl\u00f8sning (920 000-punkter), lysstyrke og kontrast  \n\\- Valgbar elektronisk lukker som muligj\u00f8r maksimal lukkertid p\u00e5 opptil 1/32000  \n\n\n## Fujifilm X-T10\n\n    \n\nVi har lagt lillebroren til Fujifilm X-T1 p\u00e5 testbenken.\n\n###  Fordeler\n\nGod byggekvalitet, Kompakt og diskret, God EVF, Utfellbar skjerm, Rask og p\u00e5litelig autofokus, God bildekvalitet, Gode ISO-egenskaper, Pent design, Innebygd blits, WiFi\n\n###  Ulemper\n\nLitt knotete \u00e5 betjening, Svak batterikapasitet, Ikke ber\u00f8ringsf\u00f8lsom skjerm, Svake videofunksjoner\n\n### Konklusjon\n\nBildene X-T10 gir oss er av like god kvalitet som med Fujifilms mest avanserte kamera\n\n*Fr\u00e5n: tek.no - 2015-10-20*\n\n## Fujifilm X-T10\n\n    \n\nVi har lagt lillebroren til Fujifilm X-T1 p\u00e5 testbenken.\n\n###  Fordeler\n\nGod byggekvalitet ; Kompakt og diskret ; God EVF ; Utfellbar skjerm ; Rask og p\u00e5litelig autofokus ; God bildekvalitet ; Gode ISO-egenskaper ; Pent design ; Innebygd blits ; WiFi\n\n###  Ulemper\n\nLitt knotete \u00e5 betjening ; Svak batterikapasitet ; Ikke ber\u00f8ringsf\u00f8lsom skjerm ; Svake videofunksjoner\n\n### Konklusjon\n\nBildene X-T10 gir oss er av like god kvalitet som med Fujifilms mest avanserte kamera\n\n*Fr\u00e5n: akam.no - 2015-10-20*\n\n## Fujifilm X-T10\n\n    \n\nFujifilm X-T10 er et av de beste amat\u00f8rkameraene i markedet, med lynrask fokus og up\u00e5klagelig bildekvalitet.\n\n###  Fordeler\n\nUp\u00e5klagelig bildekvalitet og lynrask f\u00f8lgefokus, gj\u00f8r dette til et attraktivt alternativ til en speilrefleks\n\n###  Ulemper\n\nIngen pekeskjerm, middels videokvalitet og lite h\u00e5ndgrep\n\n### Konklusjon\n\nFujifilm X-T10 leverer den samme bildekvaliteten som det dyrere X-T1. Men det er mindre, lettere og enklere \u00e5 bruke. Uten at kompromissene er for mange. Kameraet er et soleklart alternativ til speilreflekser fra Canon og Nikon i samme prisklasse, men...\n\n*Fr\u00e5n: lydogbilde.no - 2015-08-10*\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "85e67546-c46f-402a-9b71-888ad23b5a73"}
+{"url": "http://kpx.no/index.php?route=product/product&product_id=278", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:26Z", "text": "Beskrivelse Anmeldelser (0)\n\n**Jazz opp drikken din med coole isbiter**\n\n  \nN\u00e5r det er tid for \u00e5 slappe av, har Kipox en kul m\u00e5te \u00e5 gj\u00f8re det\\! Dropp en av disse groovy gitarerne i drinken din, og r\u00f8r rundt - og du er klar for konsert\\!\n\nCool Jazz er midt i blinken for \u00e5 jazzie opp drinken. Pakken kommer med tre jazzgitarer som etter litt tid i frysern blir din COOL JAZZ ISBIT\\!\n\n**Karakter:** D\u00e5rlig\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0Bra  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c0eb7c9-05f7-4ad9-87db-9bc575c83197"}
+{"url": "https://www.kid.no/soverom/laken/elegant-sateng-formsydd-laken/90x200-cm-lys-graa-formsydd-laken-sateng/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:41:14Z", "text": "# Elegant sateng formsydd laken\n\nSateng laken er lette, myke, glansfulle og slitesterke. Miks og match med v\u00e5re fine sengesett.\n\nSATENG laken er lette, myke og glansfulle, og likevel slitesterke. Stoffet kjennes svalt og behagelig mot huden. Laken i sateng er hverdagsluksus til soverommet og utvalget i farger og stiler er stort.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3282cbe9-60c7-43cb-a29e-e398b5ff2d6a"}
+{"url": "http://matogreiser.no/?p=13838", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:50Z", "text": "Norge Norge reiser reiser restauranter Vega\n\nseptember 23, 2016 at 9:22 am\n\nPosted by Torill Anita\n\n\nI august var vi 2 dager p\u00e5 Vega havhotell, det ble 2 dager med herlige opplevelser \u2013 for b\u00e5de kropp og sjel. Det lille og vakre hotellet ligger midt i verdensarven, p\u00e5 Vega som st\u00e5r p\u00e5 Unescos World Heritagelist (Verdensarvlisten). Det er lett \u00e5 forst\u00e5 hvorfor n\u00e5r man sitter p\u00e5 fergen og passerer \u00f8yriket, stopper p\u00e5 Ylvingen og til slutt Vega. Det er s\u00e5 utrolig vakkert og fredfylt p\u00e5 en m\u00e5te.\n\nJ\u00f8rn beskrev Vega som en verden av stillhet. Etter middagen den f\u00f8rste kvelden ble vi sittende litt utenfor rommet v\u00e5rt og samme hvor mye vi anstrengte oss h\u00f8rte vi absolutt ingenting. Ingen fjerne biler, stemmer, tog, fly eller skip, ikke musikk eller dyr. Bare stillhet, m\u00f8rke og litt fjerne fyrblink \u2013 lenge mellom hver gang. Og for noen av oss er absolutt stillhet litt terapi, ikke hele tiden, men noen verdifulle stunder som gir litt ro i sjelen.\n\nVi gikk tur i omr\u00e5det rundt hotellet og vi kunne ikke h\u00f8re en lyd da heller \u2013 det var s\u00e5 fint og rart.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\nVega havhotell drives av Jon og Anna Aga som virkelig har laget et nydelig sted som kler naturen veldig godt. Her er det ingen luksus, men sm\u00e5 detaljer som gj\u00f8r hotellet til et lite eventyr for oss som er der. Vi hadde bestilt suite og var s\u00e5 heldige \u00e5 f\u00e5 selve brudesuiten med nydelig utsikt mot naturen utenfor. Det er ikke TV p\u00e5 rommene, her er det meningen \u00e5 nyte naturen og hverandre.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u00a0\n\n\n\nRestauranten p\u00e5 hotellet er selvsagt noe for seg selv, det er en gourmetrestaurant som serverer ulike 5-retters menyer med vinpakker hver kveld. Mange, kanskje de fleste som bes\u00f8ker Vega Havhotell, kommer pga restauranten, og har bare en eller to overnattinger. Men det er ogs\u00e5 de som blir i 2 uker.\n\n\n\n\n\nI restauranten er ingenting overlatt til tilfeldighetene, ogs\u00e5 her er det de sm\u00e5 detaljene som gj\u00f8r det s\u00e5 fint. Serviset og bestikket som benyttes er selvsagt nydelig og av topp kvalitet.\n\nIngenting er overlatt til tilfeldighetene n\u00e5r det gjelder r\u00e5varene heller. .Jon Aga sier det slik:\n\n\u00ab*Jeg komponerer menyene ut ifra hva jeg f\u00e5r inn av ferske r\u00e5varer; skalldyr, fisk, gr\u00f8nnsaker, b\u00e6r og kj\u00f8tt. Alle rettene har forankring i lokale r\u00e5varer fra omr\u00e5dene rundt Vega og Helgeland\u00bb*\n\n### Middagene:\n\n#### Dag 1:\n\n1.  *Tiltygg med 3 smaker*\n2.  *\u00d8rret med kongekrabbesm\u00f8r, vinkokt gulrot og jordskokkpur\u00e9*\n3.  *Kalv med sjysaus, fondantpotet, soppterte, sm\u00e5l\u00f8k*\n4.  *3 Oster*\n5.  *Sjokolademoussekake med sitronkrem*\n\n\n\n\u00a0\n\n#### Dag 2:\n\n*Tiltygg med 3 smaker*  \n*Sm\u00f8rbakt villkveite fra Hysv\u00e6rfjorden med linsesm\u00f8r og pastinakkpur\u00e9*\n\n  \n*  \nKullgrillet fil\u00e9t av lam med duchessepotet, petit poise, soppterrin, gulrottopp*\n\n\n\n*Langtidsmodnet ost fra S\u00e6terstad g\u00e5rd*  \n*Nylaget cr\u00e8me Brul\u00e9e med coulis og sironkake*\n\n\n\n\u00a0\n### Frokosten:\n\nLekkert og delikat alt sammen. Mye lokale og kortreiste produkter her ogs\u00e5, \u00a0\u00f8kologiske egg, nydelig br\u00f8d (antagelig bakt p\u00e5 stedet), nydelig kaffe og te. Jeg fikk suketter til teen min i en liten porselenssk\u00e5l. Ogs\u00e5 en liten detalj som gj\u00f8r helheten fin. Som regel f\u00e5r man jo sukettboksen p\u00e5 bordet.\n\n\n\n\n\n\n\n### Personalet:\n\nUsedvanlig hyggelig personale. Da vi var der var det en svensk jente, Elin, som betjente resepsjonen og serverte om kvelden f\u00f8rste dag. Hun hadde jobbet der i 4 m\u00e5neder og skulle reise hjem til Eskildstuna to dager senere for \u00e5 starte p\u00e5 sin l\u00e6rerutdannelse. En annen jente som alternerte med Elin var akkurat likedan, usedvanlig blid og hyggelig. Hun var fra Vega og hadde ogs\u00e5 sommerjobb. Hun skulle n\u00e5 til Val di Fiemme for \u00e5 perfeksjonere seg i sporten sin.\n\n\u00a0\n### Omgivelsene:\n\nHerregud s\u00e5 vakkert\\! Kystlandskapet i Norge er noe for seg selv, jeg blir nesten h\u00f8ytidsstemt bare ved \u00e5 tenke p\u00e5 det. Og jeg anbefaler virkelig alle andre til \u00e5 bes\u00f8ke dette paradiset, b\u00e5de skj\u00f8nnheten og stillheten og alt det rare som man ikke helt skj\u00f8nner er noe alle burde f\u00e5 oppleve.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n1.   Elin says:\n    \n    september 28, 2016 at 5:28 pm\n    \n    Vad fint du har skrivit om Vega och Havhotellet. Kul att du gillade det.  \n    Tack f\u00f6r de fina orden. Ha det fint\\!\n    \n      -  Torill Anita says:\n        \n        september 28, 2016 at 9:13 pm\n        \n        S\u00e5 hyggelig at du fant det da\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "67743508-1338-4e9d-917c-d2c7170a92e5"}
+{"url": "http://rakelxo.blogg.no/1392628424_i_vegas_uten_koffert.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:15:39Z", "text": "  \n  \n# rakeldrage\n\n## I vegas uten koffert\n\nHei hei\\! Da vi endelig var fremme i Las vegas dukket ikke bagasjen til oss jentene opp. Mest sannsynlig blir bagasjen v\u013ar sendt fra London i morgen s\u013a vi h\u013aper p\u013a det beste. I mellomtiden fikk vi hvert v\u013art lille overlevelsessett med kam, tannb\u0159tste, tannkrem, deokrem, shaver og shavingkrem. S\u013a vi skal nok klare oss, Hehe\\! N\u013a ligger vi rett ut p\u013a senga og er mer enn klare til \u013a slukke lyset. God natt her fra vegas\\!\n\n\n\n  - 17.02.2014\n  - \n  - kl.10:13\n Mamma\n\n17.02.2014 kl.12:31\n\nDet va godt gjordt at alle koffertne ikke kom :-( men f\u013ar h\u013ape de kommer snar da Klem. Sov godt\\<3\n\n Rakel Lys\u0159 Drage\n\n18.02.2014 kl.14:36\n\nMamma: jada vi skal nok klare oss i mens. Krysser fingrene for at de dukker opp snart. Klem \\<3\n\n  \nDesign og koding: Ina Anjuta\n\n\n\nJeg heter Rakel, er 20 \u013ar og g\u013ar n\u013a mitt andre \u013ar p\u013a Kultur og Kommunikasjon i Oslo. Min store lidenskap er trening, og da jeg var 8 \u013ar forelsket jeg meg i sporten taekwondo. Her vil jeg derfor blogge om trening, livet og alt det har \u013a by p\u013a. Velkommen\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50e01bbc-6987-4e2e-8052-eb6d585de9c5"}
+{"url": "https://arosfinans.com/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:11Z", "text": "## Choose Aros Finans for your loan\n\n  - ### Sikkert\n    \n    Vi sender alltid dataene dine kryptert til v\u00e5re partnere og oppdaterer systemene v\u00e5re jevnlig for \u00e5 garantere at dine personlige opplysninger er sikre og trygge.\n\n  - ### Uforpliktende\n    \n    Din l\u00e5nes\u00f8knad er 100% gratis og uforpliktende. S\u00f8k om l\u00e5n p\u00e5 opptil 500 000 kr og f\u00e5 de beste l\u00e5netilbudene sendt direkte til e-postadressen din fra opptil 12 banker.\n\n  - ### Gratis\n    \n    Aros Finans er helt gratis \u00e5 bruke. S\u00f8knad om l\u00e5n er helt gratis og det er ingen skjulte gebyrer. Hvis du velger \u00e5 akseptere et l\u00e5netilbud, trenger du bare \u00e5 signere det og sende det til utl\u00e5ner.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aadca989-7f05-411e-95da-389cce4ea9c6"}
+{"url": "http://www.magnelero.no/2011/03/30/forsker-kneblet-og-ryddet-unna/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:30Z", "text": "# Magne Ler\u00f8\n\n# Forsker kneblet og ryddet unna\n\n30\\. mars 2011 Magne Ler\u00f8\n\n**De har mistet hodet i Helsedepartementet og Statens Str\u00e5levern. Man gir ganske enkelt ikke topp kvalifiserte fagfolk sparken fordi de sier tydelig i fra om at de er d\u00f8nn uenige med ledelsen. Dette er lojalitetstenkning p\u00e5 villspor.**\n\nKirsten Laake er forsker og ekspert p\u00e5 faren for kreft om man utsettes for ulike typer str\u00e5ling. Statens str\u00e5levern, hvor hun arbeider, hevder at 300 nordmenn d\u00f8r av radongass i \u00e5ret. Kreftregisteret hevdet tallet ligger p\u00e5 mellom 30 og 100. Laake sier til Dagens N\u00e6ringsliv at Str\u00e5levernet lyver og sprer ubegrunnet frykt.\n\nStriden st\u00e5r ogs\u00e5 om grenseverdiene for radioaktige avfallsstr\u00f8mmer. Laake hevder de lave grenseverdiene som Statens Str\u00e5levern opererer med, ikke har forskningsmessig dekning. Det har hun informert Olje- og energidepartementet (OED) om. \u00a0De satte selvsagt pris p\u00e5 opplysninger de ikke hadde f\u00e5tt fra Statens Str\u00e5levern. Opplysningene fra Laake f\u00f8rte til at grenseverdiene ble satt h\u00f8yere enn det l\u00e5 an til ut fra de offisielle vurderingene fra Statens Str\u00e5levern. Hun fikk en mail fra underdirekt\u00f8r Egil Meisingset i OED der hun takkes for bidraget, for \u00abde hadde mistet tilliten til b\u00e5de faktaformidlingen og vurderingene fra Str\u00e5levernet i denne saken\u00bb.\n\nFikk sparken\n\nLaake derimot fikk sparken fordi hun hadde g\u00e5tt direkte til OED. \u00a0Laake anket imidlertid avgj\u00f8relsen til Helse og omsorgsdepartementet (HOD) HOD mener hun har brutt lojalitetsplikten og skriver at det er et stort behov for at offentlige instanser som skal gi r\u00e5d til allmennheten framst\u00e5r samlet og at det skal \u00abrelativt mye til for at en arbeidstaker skal g\u00e5 aktivt ut mot sin egen arbeidsgiver\u00bb. Ledelsen i Str\u00e5levernet vil ikke si noe. Dette er en personalsak.\n\nLaake har bestemt seg for \u00e5 bringe saken inn for retten. Hun godtar ikke lydighet som inneb\u00e6rer at hun skal sette til side fagkunnskapene sine bare fordi noen sier hun skal gj\u00f8re det.\n\nJusprofessor Henning Jakhelln, ekspert i arbeidsrett, synes det lukter sovjetstat av hele greia. Han er rystet og sier til DN at man ikke kan nekte faglig uenighet \u00e5 komme fram.\u00a0 Det kan v\u00e6re en fordel for allmennheten at man blir kjent med at fagfolk vurderer sp\u00f8rsm\u00e5l ulikt.\n\nEr det noen som b\u00f8r innkalles p\u00e5 teppe i denne saken, er det Ole Harbitz som er direkt\u00f8r i Statens Str\u00e5levern. Han b\u00f8r gj\u00f8re n\u00f8ye rede for hvilke faglige belegg avdelingsdirekt\u00f8r Per Strand har for \u00e5 hevde 300 nordmenn d\u00f8r hvert \u00e5r p\u00e5 grunn av radon. Statens Str\u00e5levern skal ikke drive med synsing. De skal ikke v\u00e6re apostler for en forsiktighetstenkning som ikke har rot i forskningen og en skr\u00e5sikkerhet det ikke er grunnlag for. Er det uenighet mellom fagfolk, skal dette reflekteres.\n\nVi s\u00e5 hvor galt det gikk under under svineinfluensaepidemien. Da skulle alle si det samme. Frykten ble overdrevet. Det kostet samfunnet dyrt. Det vil koste samfunnet fem milliarder dersom det syn Per Strand formidler, vinner fram. Laake sier det ikke er verd pengene.\n\nMeningsmonopolet\n\nKirsten Laake fortjener honn\u00f8r for at hun sier i fra og v\u00e5ger \u00e5 ta opp kampen mot meningsmonopolet. Hvis det ender med at hun f\u00e5r sparken, m\u00e5 reglene endres. Er det noe vi trenger mer av, er det forskere med avvikende meninger.\n\nDen disiplineringen av fagfolk som skjer i det offentlige for tiden, b\u00e6rer galt av sted. Den fremmer en lydighetskultur vi ikke er tjent med. Topp kvalifiserte fagfolk skal ikke str\u00f8mlinjeformes. Deres jobb er noen ganger \u00e5 v\u00e6re h\u00e5r i suppa. De skal skape tvil og usikkerhet og gj\u00f8re det vanskeligere for beslutningstakerne.\n\nDet er bare noen m\u00e5neder siden Aftenposten avdekket at man i offentlig sektor var godt i gang med \u00e5 gj\u00f8re forskere til konsulenter. De listet opp en rekke eksempler p\u00e5 at ledere i det offentlige ville styre de resultater av forskningen som skulle formidles. Det var s\u00e5 ille at forskningsminister Tora Aasland m\u00e5tte presisere reglene.\n\nDepartementet gir ikke Kirsten Laake medhold fordi hun ikke har fulgt reglene for varsling. En ekspert med doktorgrad skal da ikke m\u00e5tte ta p\u00e5 seg en varslerhatt for \u00e5 f\u00e5 sagt fra om at ledelsen etter hennes mening ikke har forskningmessige belegg for det de sier.\n\nHvordan skal det g\u00e5 om alle mulige slags fagfolk skal begynne \u00e5 melde sin uenighet med ledelsen? Det vil g\u00e5 utmerket. Det er n\u00f8dvendig \u00e5 endre reglenes slik at forskere ikke tvinges til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re seg munnkurv. Det kommer til \u00e5 bli vanskeligere for de som har lederansvar. Det er bra. Det skal v\u00e6re vanskelig \u00e5 formidle r\u00e5d som skal v\u00e6re forskningmessig basert. R\u00e5dene m\u00e5 faktisk avveies i forhold til den kunnskap ulike eksperten har. Det er den beste m\u00e5ten \u00e5 hindre synsing i den gode saks tjeneste.\n\n# Mange Ler\u00f8 p\u00e5 nett\n", "language": "no", "__index_level_0__": "94ca46b9-0eaa-4a45-a0a0-c163bf851fd7"}
+{"url": "https://spilleautomateraz.com/norske-automater/feathered-frenzy/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:03:16Z", "text": "# Endelig er Feathered Frenzy her \u2013 pr\u00f8v spilleautomat online her n\u00e5, slapp av og vinn mange penger\n\nN\u00e5 har du muligheten. Feathered Frenzy er en gratis spilleautomat p\u00e5 nett som kan sende deg til dr\u00f8mmeland\\! Nettmaskinen gir deg gode vinnersjanser og artig design som helt sikkert vil falle i smak. Microgaming st\u00e5r for programvaren, og har vist mang en gang at de er bunnsolide. Feathered Frenzy er intet unntak, og du kan v\u00e6re forberedt p\u00e5 lang tid med action.\n\n## F\u00e5 feelingen, og sett i gang og vinn penger med Feathered Frenzy\n\nFeathered Frenzy ble lansert i 2014, og viser deg hvor moro det faktisk kan v\u00e6re med norske automater p\u00e5 nett.\n\nI kjent stil kan norske spilleautomater fra Microgaming by p\u00e5 masse spenning. Feathered Frenzy har et attraktivt dyr-tema, noe som gir s\u00f8te farger og symboler, og s\u00f8rger for at spilleautomaten er morsom og behagelig \u00e5 se p\u00e5. Med 3 hjul og 20 blir det ikke uryddig \u00e5 f\u00f8lge med, men du kan heller bruke tiden p\u00e5 \u00e5 kose deg. Bare len deg tilbake og spinn hjulene.\n\n### Pr\u00f8v Microgaming helt gratis her\n\nOg ikke nok med det, p\u00e5 Feathered Frenzy har du muligheten til \u00e5 vinne free spins, og dermed vinne penger uten risiko. Med en s\u00e5pass solid produsent som Microgaming vet du at du f\u00e5r det du er ute etter, og Feathered Frenzy leverer selvf\u00f8lgelig Automaten har f\u00f8lgende funksjoner:\n\n  - Wild: tilgjengelig\n  - Scatter: tilgjengelig\n  - Bonus: utilgjengelig\n  - Autoplay: tilgjengelig\n\nMaksimalinnsatsen er satt til 0.01 \u2013 2.5, s\u00e5 her kan du f\u00e5 mye spill for pengene\\!\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "30c9b812-5e75-444f-bdfb-8d910455ef07"}
+{"url": "http://docplayer.me/19218723-21-5-2015-eos-tillegget-til-den-europeiske-unions-tidende-kommisjonsforordning-ef-nr-437-2008-av-21-mai-2008.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:09:07Z", "text": "1 Nr. 29/3 KOMMISJONSFORORDNING (EF) nr. 437/ /E\u00d8S/29/02 av 21. mai 2008 om endring av vedlegg VII, X og XI til europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr. 1774/2002 i kategori 3(\\*) KOMMISJONEN FOR DE EUROPEISKE FELLESSKAP HAR innf\u00f8re visse tekniske forandringer, for \u00e5 harmonisere standardene for bearbeiding av melk og melkebaserte produkter og for \u00e5 klargj\u00f8re de importkrav som gjelder for disse produktene. under henvisning til traktaten om opprettelse av Det europeiske fellesskap, under henvisning til europaparlaments- og r\u00e5dsforordning (EF) nr. 1774/2002 om hygieneregler for animalske biprodukter som ikke er beregnet p\u00e5 konsum( 1 ), s\u00e6rlig artikkel 32 nr. 1, og ut fra f\u00f8lgende betraktninger: 1) Ved forordning (EF) nr. 1774/2002 er det fastsatt hygieneregler for animalske biprodukter som ikke er beregnet p\u00e5 konsum. Der er det fastsatt at animalske biprodukter som kan benyttes som f\u00f4rmidler, skal bearbeides i samsvar med kravene fastsatt i samme forordning. 2) I vedlegg VII til forordning (EF) nr. 1774/2002 er det fastsatt s\u00e6rlige hygienekrav til bearbeiding og omsetning av bearbeidet animalsk protein og andre bearbeidede produkter som kan brukes som f\u00f4rmidler. I vedleggets kapittel V er det fastsatt s\u00e6rlige krav til bearbeiding av melk, melkebaserte produkter og r\u00e5melk. 3) I henhold til artikkel 28 f\u00f8rste ledd i forordning (EF) nr. 1774/2002 skal bestemmelsene om import fra tredjestater av produkter nevnt i vedlegg VII og VIII til nevnte forordning, verken v\u00e6re mer eller mindre fordelaktige enn dem som gjelder produksjon og markedsf\u00f8ring av slike produkter i Fellesskapet. Kapittel V i vedlegg VII til forordningen b\u00f8r derfor endres for \u00e5 (\\*) Denne fellesskapsrettsakten, kunngjort i EUT L 132 av , s. 7, er omhandlet i E\u00d8S-komiteens beslutning nr. 59/2010 av 11. juni 2010 om endring av E\u00d8S-avtalens vedlegg I (Veterin\u00e6re og plantesanit\u00e6re forhold), se E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende nr. 49 av , s. 1. ( 1 ) EFT L 273 av , s. 1. Forordningen sist endret ved kommisjonsforordning (EF) nr. 399/2008 (EUT L 118 av , s. 12). 4) P\u00e5 grunnlag av uttalelsen fra Den europeiske myndighet for n\u00e6ringsmiddeltrygghet av 29. mars 2009 om dyrehelsefarer forbundet med \u00e5 f\u00f4re dyr med meieriprodukter som ikke har gjennomg\u00e5tt ytterligere behandling( 2 ), b\u00f8r de s\u00e6rlige hygienekravene til melk, melkebaserte produkter og r\u00e5melk endres. Det b\u00f8r ogs\u00e5 tas hensyn til de metoder for inaktivering av mulig munnog klovsykevirus i melk som er beskrevet i rapporten fra Vitenskapskomiteen for dyrs helse og velferd om strategien for n\u00f8dvaksinasjon mot munn- og klovsyke( 3 ) fra 1999, og tillegg til 2005-utgaven av helseregelverket for landdyr( 4 ) fra Verdens dyrehelseorganisasjon (OIE). 5) Av hensyn til de endrede s\u00e6rlige hygienekravene i kapittel V i vedlegg VII til forordning (EF) nr. 1774/2002 og 2 C i vedlegg X til forordningen erstattes med \u00e9n melkebaserte produkter som ikke er beregnet p\u00e5 konsum. 6) Det er n\u00f8dvendig \u00e5 ajourf\u00f8re henvisningen til nr. 1774/2002, som inneholder lister over tredjestater som medlemsstatene kan tillate import fra av animalske biprodukter som ikke er beregnet p\u00e5 konsum. 7) Vedlegg VII, X og XI til forordning (EF) nr. 1774/2002 b\u00f8r derfor endres. ( 2 ) ( 3 ) ( 4 )\n\n3 Nr. 29/5 VEDLEGG I forordning (EF) nr. 1774/2002 gj\u00f8res f\u00f8lgende endringer: 1) I vedlegg VII skal kapittel V lyde: \u00abKAPITTEL V S\u00e6rlige krav til melk, melkebaserte produkter og r\u00e5melk F\u00f8lgende krav gjelder i tillegg til de allmenne kravene fastsatt i kapittel I. A. Krav til bearbeidingen 1. Melk skal behandles p\u00e5 en av f\u00f8lgende m\u00e5ter: 1.1. sterilisering til en F 0 -verdi(\\*) p\u00e5 minst 3, 1.2. UHT-behandling(\\*\\*) kombinert med ett av f\u00f8lgende: a) en etterf\u00f8lgende fysisk behandling i form av i) t\u00f8rking, kombinert med ytterligere oppvarming til minst 72 C dersom det dreier seg om melk beregnet til f\u00f4r, eller ii) senking av ph-verdien til under 6 i minst en time, b) det forhold at melken eller det melkebaserte produktet er blitt framstilt minst 21 dager f\u00f8r forsendelse, og at det i l\u00f8pet av dette tidsrommet ikke er p\u00e5vist noen tilfeller av munn- og klovsyke i opprinnelsesmedlemsstaten, 1.3. HTST-behandling(\\*\\*\\*) to ganger, 1.4. HTST-behandling(\\*\\*\\*) kombinert med ett av f\u00f8lgende: a) en etterf\u00f8lgende fysisk behandling i form av i) t\u00f8rking, kombinert med ytterligere oppvarming til minst 72 C dersom det dreier seg om melk beregnet til f\u00f4r, eller ii) senking av ph-verdien til under 6 i minst en time, b) det forhold at melken eller det melkebaserte produktet er blitt framstilt minst 21 dager f\u00f8r forsendelse, og at det i l\u00f8pet av dette tidsrommet ikke er p\u00e5vist noen tilfeller av munn- og klovsyke i opprinnelsesmedlemsstaten. 2. Melkebaserte produkter skal enten gjennomg\u00e5 minst \u00e9n av behandlingene omhandlet i nr. 1 eller v\u00e6re framstilt av melk som er behandlet i samsvar med nr Myse som skal gis til dyr av arter som er mottakelige for munn- og klovsyke, og som er framstilt av melk som er behandlet i samsvar med nr. 1, skal samles inn tidligst 16 timer etter at melken er koagulert, og ha en registrert ph-verdi lavere enn 6,0 f\u00f8r den transporteres til driftsenhetene. 4. I tillegg til kravene fastsatt i nr. 1, 2 og 3 skal melk og melkebaserte produkter oppfylle f\u00f8lgende krav: 4.1. Etter bearbeidingen skal det tas n\u00f8dvendige forholdsregler for \u00e5 unng\u00e5 kontaminering av produktene Sluttproduktet skal merkes med angivelse av at det inneholder materiale av kategori 3 og ikke er beregnet p\u00e5 konsum, og a) v\u00e6re pakket i ny emballasje, eller b) transporteres i bulk i containere eller andre transportmidler som f\u00f8r bruk ble grundig rengjort og\n\n kombinert med ett av f\u00f8lgende: a) en etterf\u00f8lgende fysisk behandling i form av i) t\u00f8rking, kombinert med ytterligere oppvarming til minst 72 C dersom det dreier seg om melk\")\n\n4 Nr. 29/6 E\u00d8S-tillegget til Den europeiske unions tidende R\u00e5 melk og r\u00e5melk skal produseres p\u00e5 vilk\u00e5r som gir tilstrekkelige garantier med hensyn til dyrehelse. Disse vilk\u00e5rene kan fastsettes etter framgangsm\u00e5ten fastsatt i artikkel 33 nr. 2. B. Import 1. Medlemsstatene skal tillate import av melk og melkebaserte produkter som oppfyller f\u00f8lgende vilk\u00e5r: 1.1. De kommer fra tredjestater som er oppf\u00f8rt p\u00e5 listen i del I i vedlegg XI De kommer fra et bearbeidingsanlegg som er oppf\u00f8rt p\u00e5 listen nevnt i artikkel 29 nr De har gjennomg\u00e5tt minst \u00e9n av behandlingene omhandlet i nr. 1.1, 1.2, 1.3 og nr. 1.4 bokstav a) i del A De er i samsvar med nr. 2 og 4 i del A, og n\u00e5r det gjelder myse, nr. 3 i del A. 2. Som unntak fra nr. 1.4 skal medlemsstatene tillate import av melk og melkebaserte produkter fra godkjente tredjestater oppf\u00f8rt i kolonne A i vedlegg I til kommisjonsvedtak 2004/438/EF(\\*\\*\\*\\*), forutsatt at melken eller de melkebaserte produktene har gjennomg\u00e5tt en enkelt HTST-behandling og i) er blitt framstilt minst 21 dager f\u00f8r forsendelse, og at det i l\u00f8pet av dette tidsrommet ikke er p\u00e5vist noen tilfeller av munn- og klovsyke i eksportstaten, ii) er blitt forevist ved en grensekontrollstasjon i EU tidligst 21 dager etter framstillingen, og at det i l\u00f8pet av dette tidsrommet ikke er p\u00e5vist noen tilfeller av munn- og klovsyke i eksportstaten. for dyrehelsen, kan det fastsettes ytterligere krav til vern av dyrehelsen etter framgangsm\u00e5ten fastsatt i artikkel 33 nr. 2.\u00bb (\\*) F 0 er beregnet d\u00f8delig virkning p\u00e5 bakteriesporer. En F 0 -verdi p\u00e5 3,00 betyr at det kaldeste punktet i produktet er tilstrekkelig oppvarmet til at det oppn\u00e5s samme d\u00f8delige virkning som ved 121 C (250 F) i tre minutter med \u00f8yeblikkelig oppvarming og nedkj\u00f8ling. (\\*\\*) UHT = Behandling ved ultrah\u00f8y temperatur, dvs. 132 C i minst ett sekund. (\\*\\*\\*) HTST = Kortvarig pasteurisering ved h\u00f8y temperatur, dvs. 72 C i minst 15 sekunder, eller tilsvarende pasteuriseringseffekt som gir negativ reaksjon p\u00e5 en fosfatasepr\u00f8ve. (\\*\\*\\*\\*) EUT L 154 av , s. 72, rettet ved EUT L 189 av , s. 57.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "38089195-ee8d-489a-bdc3-2a98db1a3f5d"}
+{"url": "http://trudehelenhole.blogg.no/1372320013_ubrukelige_foreldre_o.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:12:28Z", "text": "\n\n# \n\n# Ubrukelige foreldre og sm\u0148 p\u00b0bler\n\nSkadene p\u0148 bilen til Ole Martin Kleven Fl\u00b0an er taksert til 112.000 kroner etter at en guttegjeng i barneskolealder ramponerte den. Foreldrene til barna nekter \u0148 betale det skaden koster.\n\n\n\n\\- Vi har pr\u00b0vd \u0148 f\u0148 til et forlik, men de viser bare til begrensningene som ligger i skadeerstatningsloven. Siden det var seks mindre\u0148rige barn innblandet, betyr at i beste fall f\u0148r jeg 30.000 kroner til sammen, sier Fl\u00b0an til Namdalsavisa.\n\nLoven begrenser erstatningsansvaret for foreldrene og foresatte n\u0148r barna er under 18 \u0148r, oppad til 5.000 kroner per barn, per skadetilfelle.\u00e1Fl\u00b0an har derfor valgt \u0148 anmelde forholdet, uten at han vet om det f\u00b0rer fram.\u00e1Kort oppsummert er bilen ripet opp med dype riss over det hele. Kalesjen er sk\u0148ret i stykker, frontruta \u00b0delagt, panser og bakluke er bulket, og deler av ledningsnettet i motorrommet og inni bilen er revet av eller klipt i stykker. Bare dette koster if\u00b0lge taksten 22.000 kroner.\u00e1\n\n**\u011bdela flere kj\u00b0ret\u00b0y**.\u00e1Den samme gjengen p\u0148 seks barn i barneskolealder hadde ogs\u0148 g\u0148tt l\u00b0s p\u0148 kommunal eiendom. En lastebil og en traktor hadde f\u0148tt betydelige skader, og de hadde ogs\u0148 brutt seg inn i en kommunal brakke.\n\n\\- Alle ungene har innr\u00b0mmet \u0148 ha v\u0160rt med p\u0148 dette, og de hadde v\u0160rt der flere kvelder og gjort h\u0160rverk, s\u0148 det var ren uflaks for meg at bilen sto der akkurat da, sier Fl\u00b0an.\n\n**Totalh\u0160rverk, og foreldre som nekter \u0148 ta ansvar.**\u00e1Ja, jeg gremmes. Ca 112.000 delt p\u0148 seks unger blir rundt 18.500 per drittunge, ja, jeg kaller en spade en spade. At foreldrene ikke tar ansvar og erstatter \u00b0deleggelser p\u0148 en annens private eiendom - f\u0148r nakkeh\u0148rene mine til \u0148 reise seg. Min anbefaling er at Fl\u00b0an g\u0148r ut og offentliggj\u00b0r disse menneskene, for det er ikke annet enn fortjent - og desverre er det ofte da folk punger ut.\n\nN\u0148r barna kan gj\u00b0re denne type h\u0160rverk uten at det f\u0148r konsekvenser, n\u0148r de ser at foreldrene ikke tar ansvar, hvordan blir s\u0148 fremtiden for disse j\u0160velungene, ja, jeg kaller fortsatt en spade for en spade. Vel, for \u0148 v\u0160re litt fordomsfull, det hender nemlig at jeg er det, som n\u0148, -det kan se ut som at den allerede er staket ut ved god hjelp av ubrukelige foreldre som ikke evner \u0148 ta vare p\u0148 dem, gi dem oppdragelse, gi dem klare rammer for hva som ikke er akseptabelt oppf\u00b0rsel, gi dem l\u0160ring i hvordan barna skal v\u0160re i forhold til andre mennesker, til andre menneskers eiendom og samfunnet generelt - nettopp fordi de driter i det selv. Ergo, de vokser opp til \u0148 bli like ubrukelige som foreldrene.\n\n\u253c v\u0160re forelder inneb\u0160rer \u0148 ta ansvar for egne og sine barns handlinger\\! Disse foreldrene driter glatt i det - s\u0148 jeg gremmes igjen - familier som i dette tilfellet er det bare \u0148 styre unna\\!\n\n**Loven for d\u0148rlig.**\u00e1 At loven har tak p\u0148 5.000.- som erstatningansvar for barn som ved uhell gj\u00b0r skader p\u0148 andres eiendom, er helt greit - men der skadeverket utvilsom er rent h\u0160rverk, er dette for lavt.\n\n\u253c svikte sin oppgave som forelder b\u00b0r svi i pungen. Summen b\u00b0r \u00b0kes. Mulig 5.000.- i bunn, og 2.000.- i tillegg per \u0148r barnets alder etter fyllte \u0148tte eller ti, kunne v\u0160rt en l\u00b0sning. Jeg vet ikke.\n\nMen jeg vet at det finnes ubrukelig foreldre, som det finnes sm\u0148 p\u00b0bler der ute. Og disse sm\u0148 p\u00b0blene blir store en dag.\u00e1\n\n## Trude Hel\u00dan Hole\n\n Trude Hel\u00dan Hole er en uh\u00b0ytidelig og nyskapende forfatter som skriver b\u00b0ker som er langt fra mainstream. Hole eier www.newspirit.no, og er i tillegg til forfatter, ogs\u0148 PR-r\u0148dgiver, fotograf, coach og modell m.m. \"We are who we are - no labels needed\\!\"\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fe58e3be-a4de-4041-8768-33b074b5284a"}
+{"url": "https://www.novap.no/arrangement/varmepumpekurs-7-9-mars-2018", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:10Z", "text": "## 7\\. - 9. mars 2018\n\n**PS: Dette kurset er fulltegnet, vi har flere ledige plasser p\u00e5 kurset 4. - 6. april.**\n\nBli NOVAPsertifisert for \u00e5 installere luft/luft varmepumper. Kurset gir deltakerne grunnleggende kunnskaper om funksjon og virkem\u00e5te for moderne luft/luft varmepumper.\n\nMer enn 800 mont\u00f8rer har n\u00e5 gjennomf\u00f8rt kurset og blitt sertifisert gjennom NOVAP. Det er et merken\u00f8ytralt og praktisk rettet kurs over 3 dager med installasjon, feils\u00f8king og service p\u00e5 varmepumper. Det er kun 12 deltagere per kurs.\n\n#### Dette l\u00e6rer du:\n\nDu vil l\u00e6re hva som er de viktigste forutsetningene for at en varmepumpeinstallasjon skal oppn\u00e5 best mulig energibesparelse og levetid. Kurset vil ogs\u00e5 fokusere p\u00e5 forhold rundt milj\u00f8 og sikkerhet ved installasjon av varmepumper.\n\n  - Lover, forskrifter og regler ved montasje av varmepumpe\n  - Riktig plassering av inne- og utedel \u2013 estetikk, lyd, energisparing\n  - Type verkt\u00f8y som er n\u00f8dvendig ved montasje og feils\u00f8king\n  - Montasje av varmepumpe med vakuumering, r\u00f8rmontering, lodding, etterfylling av kuldemedie og lekkasjetest\n  - Driftspr\u00f8ve av kuldesekvens og varmesekvens\n  - Periodisk vedlikehold og bytte av enheter\n\n#### Forkunnskaper\n\nDeltakerne b\u00f8r ha praktisk yrkesbakgrunn. Det er en fordel med basiskunnskaper om varmepumpeprosessen. F\u00f8r kurset vil alle deltagerne f\u00e5 tilsendt materiell for \u00e5 ta en nettbasert forpr\u00f8ve. P\u00e5 kurset deltar det gjerne b\u00e5de erfarne varmepumpemont\u00f8rer og tekniske fagfolk som \u00f8nsker \u00e5 l\u00e6re seg faget.\n\n#### Forpr\u00f8ve\n\nForpr\u00f8ven er ikke noe man kan stryke p\u00e5, men vi ser at kursdeltakerne har st\u00f8rre utbytte av kurset hvis alle har kunnskaper om varmepumper allerede f\u00f8r kursstart. P\u00e5 kurset \u00f8nsker vi \u00e5 bruke mest mulig tid p\u00e5 praktiske \u00f8velser.\n\n#### Eksamen\n\nI etterkant av kurset f\u00e5r deltagerne tilgang til en nettbasert eksamen hos NOVAP. N\u00e5r eksamen er gjennomf\u00f8rt og best\u00e5tt vil deltagerne f\u00e5 tilsendt sitt personlige installat\u00f8rbevis fra NOVAP som er gyldig i 5 \u00e5r.\n\n#### **Enkel timeplan:**\n\n|       |         |                                                                                                        |\n| ----- | ------- | ------------------------------------------------------------------------------------------------------ |\n| Dag 1 | 08 - 16 | Registrering og teori. Varmepumpens oppbygning og virkem\u00e5te. Montering, elektro, planlegging, verkt\u00f8y. |\n| Dag 2 | 08 - 16 | Installasjon, igangkj\u00f8ring, m\u00e5ling, lodding, feils\u00f8king, vedlikehold, pump-down                        |\n| Dag 3 | 08 - 16 | Feils\u00f8king og feilretting                                                                              |\n\n\u00a0\n## Praktisk informasjon\n\n**Dato:** 7. - 9. mars 2018  \n**Sted**: Oslo, Teknologisenteret p\u00e5 Kuben Yrkesarena  \n**Adresse:** Kabelgata, \u00d8kern N\u00e6ringspark\n\n**Pris:** kr. 11.500 (kr. 9.500 for medlem/\u00a0NOVAPgodkjent forhandler)\n\n#### Overnatting:\n\nDet n\u00e6rmeste hotellet er Hotel 33 og NOVAP har avtale med dette hotellet. Tlf.nr. for bestilling er 23 19 33 33 eller e-post email@example.com.\n\n#### Kurs- og seminaravgift:\n\nKurs- eller seminaravgift betales n\u00e5r bekreftelse p\u00e5 deltakelse er mottatt. Kurs- eller seminaravgifter inkluderer ikke reise og opphold.\u00a0\n\n#### Avmelding:\n\nP\u00e5meldingen er bindende og eventuell avmelding m\u00e5 skje skriftlig.\n\n  - Ved avmelding belastes 20% av deltakeravgiften (minimum 1000 kroner)\n  - Ved avmelding senere enn 14 dager f\u00f8r arrangementet, belastes 50% av deltakeravgiften\n  - Ved avmelding senere enn 7 dager f\u00f8r arrangementet, belastes full deltakeravgift. Kursmateriell vil da bli ettersendt.\n\n#### Avlysning:\n\nDersom ikke mange nok melder seg p\u00e5 et kurs eller seminar, forbeholder vi oss retten til \u00e5 avlyse. Eventuelt innbetalt kurs- eller seminaravgift blir da selvsagt refundert.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "702a6e7b-3409-4323-a2b6-89a918f47a48"}
+{"url": "http://www.bygg.no/article/1281113", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:18Z", "text": "## Statens vegvesen Region vest\n\nStatens vegvesen arbeider for at b\u00e5de g\u00e5ande, syklande, k\u00f8yrande og kollektivreisande skal komme trygt fram. Vi planlegg, bygger, drifter og vedlikeheld riks- og fylkesvegar og har tilsyn med k\u00f8yret\u00f8y og trafikantar. Som vegadministrasjon for fylkeskommunane og staten yter vi fagleg grunnlag for politiske avgjerder og set dei ut i livet. Vi er ein stor samfunnsakt\u00f8r med over 7600 engasjerte medarbeidarar med brei kompetanse fordelt p\u00e5 Vegdirektoratet og fem regionar.\n\n    \n\n**Firma:** Statens vegvesen Region vest  \n**Fylke:** Rogaland  \n**Sted:** Haugesund  \n**S\u00f8knadsfrist:** 04.09.2016  \n\nKan du tenkje deg \u00e5 arbeide med grunnerverv og er jordskiftekandidat, jurist eller har annan relevant bakgrunn, d\u00e5 har vi stilling til deg.\n\nI Statens vegvesen Region vest ved Eigedomsseksjonen har vi ledig stilling som grunnervervar med kontorstad i Haugesund.\n\nEigedomsseksjonen har ansvar for grunnerverv, landm\u00e5ling og forvaltning av eksisterande veggrunn. Seksjonen har om lag 60 medarbeidarar og har kontorstad i Haugesund, Stavanger, Bergen og Leikanger. Om lag 30 medarbeidarar har grunnerverv som hovudoppg\u00e5ve.\n\n**Arbeidsoppg\u00e5ver**:\n\n  - Den som vert tilsett vil f\u00e5 utfordrande, varierande og sj\u00f8lvstendige arbeidsoppg\u00e5ver innan grunnerverv.\n  - Som grunnervervar vil du delta i prosjektgrupper for nye vegprosjekt og bidra i heile prosessen fr\u00e5 start av planarbeidet til veganlegget er ferdig bygd.\n  - V\u00e5re prosjekter varierer fr\u00e5 store veganlegg til gang- og sykkelvegar, trafikksikringstiltak og st\u00f8rre og mindre drifts- og vedlikehaldsprosjekt. I tida framover vil aktiviteten med nye utbyggingsprosjekt auka vesentleg i v\u00e5r region og som f\u00f8lgje av det \u00f8nskjer vi \u00e5 styrke bemanninga ved seksjonen.\n\n**Kvalifikasjonskrav**:\n\n  - Det blir kravd at du har mastergrad fr\u00e5 universitet/h\u00f8gskule innan fagomr\u00e5da planfag, eigedomsfag og juridiske fag. For s\u00f8kjarar som har lang og relevant erfaring innan dei aktuelle fagomr\u00e5da, og som har gode personlege f\u00f8resetnader for stillinga, kan kravet til utdanning fr\u00e5vikast.\n  - Det er \u00f8nskjeleg med erfaring innan fagomr\u00e5det, men vi vil ogs\u00e5 oppmoda nyutdanna til \u00e5 s\u00f8kje. S\u00f8kjaren m\u00e5 ha f\u00f8rarkort for personbil.\n  - Dersom du har teke heile eller deler av utdanninga di i utlandet, tilr\u00e5r vi at den vert godkjend av NOKUT ( www.nokut.no).\n  - Seksjonen har mykje kontakt med eksterne akt\u00f8rar, og vi legg vekt p\u00e5 gode samarbeidsevner, sj\u00f8lvstendig og systematisk arbeidsform og god skriftleg og munnleg kommunikasjonsevne.  \n    Vi \u00f8nskjer at du er initiativrik, engasjert og resultatorientert og vil bidra til eit godt arbeidsmilj\u00f8.\n\n**Vi tilbyr**:\n\n  - Utfordrande, varierande og sj\u00f8lvstendige arbeidsoppg\u00e5ver innan grunnerverv med gode moglegheiter for fagleg utvikling.\n  - Fleksibel arbeidstid.\n  - Gode og engasjerte kollegar og godt arbeidsmilj\u00f8.\n\n**Ein god og mangfaldig arbeidsplass**:  \nStatens vegvesen er ein arbeidsgjevar som er oppteken av tydlege og trygge rammer for v\u00e5re medarbeidarar. Vi har eit regelverk som sikrar medarbeidarane sine rettar, og sj\u00f8lv om det til tider er hektisk hos oss og arbeidsmengda kan vere stor, legg vi vekt p\u00e5 at ein har h\u00f8ve til fleksibel arbeidstid. Vi \u00f8nskjer at du skal kunne kombinere jobb og fritid p\u00e5 ein god m\u00e5te.\n\nStatens vegvesen er oppteken av mangfald, og vi oppmodar difor alle som er kvalifiserte, til \u00e5 s\u00f8ke jobb hj\u00e5 oss, uavhengig av alder, kj\u00f8nn, funksjonshemming, nasjonal, geografisk eller etnisk bakgrunn. Vi tilpassar sj\u00f8lvsagt arbeidsplassen om det er behov for det.\n\nDet vert gjort merksam p\u00e5 at opplysningar om s\u00f8kjar kan bli offentlege sj\u00f8lv om s\u00f8kjar har oppmoda om ikkje \u00e5 bli f\u00f8rt p\u00e5 s\u00f8kjarlista. Dersom oppmodinga ikkje blir teke til f\u00f8lgje, skal s\u00f8kjar varslast om dette.\n\n**L\u00f8nsvilk\u00e5r:**\n\nVi tilbyr l\u00f8n etter n\u00e6rare avtale i h\u00f8ve til etaten sin l\u00f8nspolitikk.\n\nDet vert trekt 2 % pensjonsinnskot til Statens pensjonskasse.\n\n**Ta kontakt med seksjonsleiar om du har sp\u00f8rsm\u00e5l:**  \nLeif Lauv\u00e5s, tlf. 51 91 14 70 / 416 01 287 - Stavanger  \nEr du interessert i stillinga ber vi deg sende s\u00f8knad via v\u00e5r jobbportal www.vegvesen.no/jobb\n", "language": "nn", "__index_level_0__": "b4a67fcb-40c0-447d-bc9e-40427c2265cd"}
+{"url": "http://rullerolf.blogspot.no/2015/03/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:15Z", "text": "## mandag 30. mars 2015\n\n### Innepadling\n\n  \n13:54  \n Ingen kommentarer:        \n### T\u00e5ke og sol.\n\nDet er deilig n\u00e5r man st\u00e5r opp om morran og selvf\u00f8lgelig har glemt at det er sommertid, punkt to det er deilig n\u00e5r man ikke ser mer enn 50 meter pga tett t\u00e5ke. Gleder meg til tur med Havpadlerne i dag uansett og siden jeg er turleder s\u00e5 m\u00e5 jeg st\u00e5 opp og pakke utstyr, mat og drikke. Det er en litt spesiell dag i dag siden det er siste tur med XP18, den f\u00e5r en ny eier i morgen mandag. Det kommer en ny min vei snart\u00a0 ;\u00f8)  \nKommer meg i god tid ned til Kj\u00f8pmanskj\u00e6r og der er det allerede 5 stykker p\u00e5 plass, Vigdis og Egil er gamle kjente. Lars og ekteparet Kjetil og Heidi er nye bekjente. Lars var med p\u00e5 kurs forrige helg og det gleder meg at han n\u00e5 er med p\u00e5 tur, ellers pleier han \u00e5 dra p\u00e5 sykkeltur.  \n\n|                                                                                              |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       Dette er Kjetil.                                       |\n\n  \n|  |  |\n|                       Et utdrag fra RulleRolfs h\u00e5nd dukke teater. Foto Vigdis Askjem                       |  |\n\nEn flott og deilig time i solen helt syd p\u00e5 Hui med kaffe og mat og ikke minst nye bekjentskaper, det er deilig det p\u00e5 palmes\u00f8ndagen. Solen skinner snart fra en skyfri himmel ogs\u00e5. Kan det bli s\u00e5 mye bedre egentlig?  \nSiden det er siste turen med XP18 i dag s\u00e5 blir ventetiden lang p\u00e5 en ny XP18 pro lite.........  \n\n|                                                                                              |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                       Jeg simpelthen elsker lyden av \u00e6rfugl i brunst.                        |\n\n  \n\u00a0En annen ting som ble observert i dag var brennmaneter, massevis av sm\u00e5 nyf\u00f8dte skiver, kult og jeg s\u00e5 ogs\u00e5 en glassmanet, m\u00e5tte vi se masse glassmaneter i \u00e5r.  \nDagens rute ser s\u00e5nn ut og vi padlet ca 22 kilometer  \n\n|                                                                                                 |\n| :---------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                     Takk for en flott dag.                                      |\n\n  \nRolf Kristoffersen  kl. \n11:01  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n 1 kommentar:        \n\n## onsdag 25. mars 2015\n\n### Camp RulleRolf del 3.\n\nSom skrevet s\u00e5 gikk jo natt over i enn\u00e5 mer natt og m\u00f8rkt var det og m\u00f8rkere ble det. G\u00e5turen fra gamma til hengek\u00f8ya ble spennende i nattens m\u00f8rke med en god alkeholprosent innabords. Heldigvis s\u00e5 er det lett \u00e5 entre en hengek\u00f8ye av Amok sin standard. Det bl\u00e5ste opp i l\u00f8pet av natten og tr\u00e6r har en tendens til \u00e5 bevege seg i takt med vinden og i en hengek\u00f8ye s\u00e5 er dette helt vidunderlig deilig. Jeg skj\u00f8nner godt at babyer som ligger i en vogn som \"duver\" sovner fort. V\u00e5knet riktignok et par ganger men det var bare p\u00e5 grunn av br\u00e5ket fra vinden.  \n\n|  |\n|                            Sunday morning blues i flotte farger.                             |\n\n|  |\n|                            Ganske morsomt at Google lager bilder for meg.                            |\n\n  \nP\u00e5 dette bildet, eller tidspunktet n\u00e5r bildet ble tatt, alts\u00e5 10 p\u00e5 halv ellve s\u00f8ndag formiddag, dr\u00f8mmer hun om prinsen mon tro, han med den skinnende blanke b\u00e5ten og den lange flotte.... \u00e5ra.  \n\n|  |\n|        Mannen n\u00e6rmest bildet, Ole Kristian, kj\u00f8rer 85 mil for \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 camp\\`n.         |\n\n|  |\n|                            Nina er klar for litt motvindspadling.                            |\n\n  \n|                           Hvis ikke denne er s\u00f8t s\u00e5 vet ikke jeg.                            |\n\nTakk for en flott helg alle sammen til sommeren s\u00e5 er det 10x jubileum og det blir b\u00e5lstekt hel indrefilet samt sushi i mengder og potet og gr\u00f8nnsaker og saus og ikke la oss glemme Irish med ekte fl\u00f8telokk.  \nDet er en mulighet for at det blir 15 og 16 august. Jeg reiser uansett ut p\u00e5 fredagen p\u00e5 sommertreffet etter en anbefaling fra hun med hestene. \u00d8ya blir som foreg\u00e5ende \u00e5r Lindholmen vest, husk det Anne det er den andre Lindholmen.  \n19:35  \n\n|             |  |\n| ----------- |  |\n| Reaksjoner: |  |\n\n 1 kommentar:        \n\n## tirsdag 24. mars 2015\n\n### Pimping av kajakk.\n\nEn vanlig Scott LW fra Seabird har f\u00e5tt litt oppjusteringer.  \n\nDette ble ganske bra synes Thomas og jeg er vel enig med han i det. Vi la ogs\u00e5 p\u00e5 nye dekksliner med hekling s\u00e5 blir det bedre \u00e5 drive med kamerat redning.  \nPimp b\u00e5ten din du ogs\u00e5.\n\n17:44  \n\n## s\u00f8ndag 22. mars 2015\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste kurs.\n\n21 og 22 mars g\u00e5r over i historien som b\u00e5de varm og kald, sol og sn\u00f8 sagt p\u00e5 en annen m\u00e5te. L\u00f8rdagen kom med sol fra skyfri himmel og vi padlet, pratet og padlet mer. Sideveis forflytning, st\u00f8ttetak, effektive fremdriftstak og meget mere. Hadde en god lunsj i solen og i le for nordavinden. Kaffe og br\u00f8dskive og en liten sjokoladebit og enda mer kaffe, ah da leker livet. Praten g\u00e5r om stort og sm\u00e5tt og s\u00e6rlig kajakkutstyr og camping utstyr.  \n\n|                                                                                              |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|    Solen skinner og livet smiler p\u00e5 en dag som i dag. Dag Henning og Lars (under brygga)     |\n\n  \nL\u00f8rdagen ble en flott dag med mye teknikk og efektive framdriftstak. En god lunsj i solen gjorde godt for kropp og sinn og bl\u00e6ra. Ble en del kaffe og en del tisseturer........  \n\n|  |\n|                      Dette er v\u00e6ret i s\u00f8r, iallefall p\u00e5 l\u00f8rdagen......                       |\n\n  \n|  |\n|                             Ja dette blir deilig, s\u00f8ndag morgen.                             |\n\n  \n|  |\n|                          Padler en grei tur s\u00e5 vi f\u00e5r varmen i oss.                          |\n\n  \nDet klarte dere veldig bra gutter, begge to p\u00e5 f\u00f8rste fors\u00f8k, gratulerer. Kan hende vanntemperaturen hadde noe med det \u00e5 gj\u00f8re.  \n\n|  |\n|     Jo flatere jo bedre, p\u00e5 de fleste kurs s\u00e5 tippes det flere ganger men ikke her\u00a0 ;\u00f8)      |\n\n  \n|  |\n|                                       Dette er friskt.                                       |\n\n  \n|  |\n|                            Men det var ogs\u00e5 flotte b\u00e5ter \u00e5 bruke.                            |\n\n  \n|  |\n|         Her er Dag Henning i full konsentrasjon og med seri\u00f8s lekkasje i t\u00f8rrdrakta.         |\n\n  \n|  |\n|                                      Dette blir s\u00e5 bra.                                      |\n\n|  |\n|                          I f\u00f8lge gutta s\u00e5 er dette bekjentredning.                           |\n\n  \n|       Terningkast 6 p\u00e5 dette her, bare husk \u00e5 aldri slipp b\u00e5ten hvis det skulle bl\u00e5se.       |\n\n\u00c5rets f\u00f8rste er overst\u00e5tt og 2 nye glade og v\u00e5te og en kald padler er uteksaminert med glans under flotte forhold. Padling er jo ikke bare solskinn, bikini og kald pils. Det er t\u00f8rrdrakter, lunken kaffe og v\u00e5te sokker\n\n 3 kommentarer:        \n## torsdag 19. mars 2015\n\n### Camp RR del 2\n\nVi fortsetter der vi slapp.......  \n\n|                                                                                                            |\n| :--------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                        Det var kanskje litt vel slapt John Olav Foto Vigdis Askjem.                        |\n\nVi koser oss i kvelds solen og de fleste har noe godt i glasset eller boksen (\u00f8lboksen for de som ikke skj\u00f8nte det) Noen sm\u00e5drammer g\u00e5r litt rundt, takk til de som skjenket meg. Jeg har det helt topp og sitter vel egentlig bare \u00e5 nyter samv\u00e6ret med dere alle.  \n\nJeg tenker litt p\u00e5 maten og begynner \u00e5 tusle opp til gamma for \u00e5 legge til rette og finne frem det jeg trenger. Dette synes jeg er koselig og det gir meg stor ro og holde p\u00e5 med.  \n\n|  |\n|                                              Koselig her. Foto Per Christian Dahl                                              |\n\n  \n|  |\n|                                      Tomat salat og nydelig biff. Foto Per Christian Dahl                                       |\n\n  \n\n| :-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                       Snadder, ogs\u00e5 i bakgrunnen. Foto Per Christian Dahl                                       |\n\n\u00a0Vi m\u00e5 heller ikke glemme Oluf sin tolkning av o helga natt, en klassiker for oss p\u00e5 campe\\`n.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Video Wenche Huseby.  \n\n|  |\n|                          Og med dette bildet sier vi natta i gamma.                          |\n\n  \nDag g\u00e5r over i kveld som g\u00e5r over i natt. B\u00e5lets gleder gj\u00f8r nok noe med folk og vi blir sittende og prate ut i de sm\u00e5 timer, vel ikke alle sammen men ganske mange. Jeg takker for selskapet og snubler meg ned til hengek\u00f8ya ca 02.00 lykkelig full.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a5a0e5a-17df-4336-9b13-06fb9d041899"}
+{"url": "http://dcrebirthmux.com/online-casino-games-free-no-download/142", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:23Z", "text": "## Spilleautomat The Groovy Sixties\n\nFolk som har spilleproblemer b\u00f8r online casino games free no download b\u00f8r selvsagt ikke spille her eller casino med gratis spinn andre steder. Alle nye spillere som registrerer seg hos Spin Palace er ogs\u00e5 berettiget til en velkomstbonus opptil 10 000 kr. Du kan n\u00e5 samhandle med vakre live dealere mens du spiller Roulette, Blackjack eller Baccarat. Alle spillene er av h\u00f8y kvalitet og ledes av dyktige dealere. Selvf\u00f8lgelig er det kjangs til \u00e5 oppn\u00e5 spesielle online casino games free no download best online casino payout bonuser n\u00e5r spilleren starter spillingen. Kampanjen gjelder naturligvis ved selv de minste innskudd. Hver bidige spiller som foretar innskudd av spillemidler hos SpinPalace kan om \u00f8nskelig f\u00e5 en fenomenal velkomstbonus p\u00e5 10. Blant utvalget finner du spilleautomater fra kjente og kvalitetsrike leverand\u00f8rer. SpinPalace kampanjer og bonuser.\n\n\n\nFlop kommer Kxx med to kl\u00f8vere. Sant det, det v\u00e6rste du kan gj\u00f8re er \u00e5 sette inn 100 spenn p\u00e5 pokerkontoen n\u00e5r du er sur og forvente \u00e5 vinne deg penger kjapt. Om noen caller deg fisk online s\u00e5rer det ikke, men n\u00e5r man f\u00e5r samme navnet mens man sitter rundt et pokerbord, ja, da er det ikke like artig. Det er derfor ikke rart at Bad Beats forekommer oftere online enn live.\n\nDet er ikke bare de vanlige automatene du finner her. Det vil si at du mottar free spins helt gratis fra casinoet. Deretter vil du motta innskuddsbonus p\u00e5 dine fire f\u00f8rste innskudd.\n\nNorsk Tipping gir utbetaler online casino games free no download mindre til sine kunder gjennom play casino slots online for real money en darlig tilbakebetalingsprosent. Pokerhender i rangert rekkefolge Royal Straight Flush Fem kort i samme sort fras Eks. Artikkelen er skrevet av Craig Hope, som vanligvis er best pa fotballen i nordost, og det er kanskje ikke saker og delvis fordi det ikke er noe europacupfotball a se frem til pa online casino games free no download Signal Iduna Park fra hosten av Kommer gratis fra Real Madrid. Spille betting huset spill online sanser stadig mer eksempel en Casino med mange For No Nedbetaling Mobiltelefon Gambling etablissementer lese langt mer. Sa liksom en dumdristig gambler vil Bush spille kvitt eller dobbelt Han vil starte en krig om kort tid, og vedde pa at han kan oppna en overveldende og rask seier.\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://dcrebirthmux.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nDu kan med andre ord fylle opp julesokken slot big bang din i \u00e5r med enten 10 eller 30 ukentlige freespins\\!. Skaff deg flere freespins, 30 spinn per dag, ved \u00e5 sette inn minst 500 kroner p\u00e5 spillerkontoen din. N\u00e5r det er sagt, kan det likevel v\u00e6re smart \u00e5 benytte seg av dette tilbudet hvis du er p\u00e5 jakt etter litt ekstra gode casino altars of madness sjanser for store gevinster denne julen. Kampanjen fra i fjor ble en skikkelig storfest og \u00e5rets julekalender ser heller ikke ut til \u00e5 bli kjedelig. Men p\u00e5 Mr Green Casino julekalenderen er vi kommet til den aller siste luken som \u00e5pnes i dag.\n\n## Beste casino bonus?\n\nDette **programmet online casino games free no download inneholder** spesielt informasjon relatert til batteristatusen og bruk, men brukere med noen teknisk kunnskap kan bruke disse dataene til spilleautomat Juju Jack \u00e5 administrere sine programmer effektivt. Det gir brukeren med mange alternativer \u00e5 blande seg med systeminnstillinger, men bruke dem uten \u00e5 gj\u00f8re noen unders\u00f8kelser kan bokstavelig talt resultere i bricking av en enhet. Enhetskontroll er en stor, ledig system online casino games free no download tweaking verkt\u00f8y. Det hjelper deg med \u00e5 \u00f8ke apps, administrere APKs, ikke installerbar apps og frigj\u00f8re plass ved \u00e5 bli kvitt s\u00f8ppel filer.\n\nAmobil Disse telefonene holder hele dagen. DinSide En monstermobil som overlever fuktige, lange kvelder.\n\n## Prime casino las vegas\n\nBetsson har jeg aldri f\u00e5tt en bonus som virker av, det er en av grunnene til at jeg ikke spiller der\\!. Hva jeg synes om beskatning p\u00e5 gevinster?. Jeg er jo vant til \u00e5 spille foreksempel hos Betsafe, Betsson og NordicBet.\n\n\n\nDet flotte er at casinoet gir netent casinos best deg mange online casino games free no download valgmuligheter. Du kan heldigvis ogs\u00e5 velge mellom ulike m\u00e5ter \u00e5 spille p\u00e5. Noen av de gratis bingo unibet st\u00f8rste Microgaming slagerne som har en delt gevinstsamling kan **online casino games free no download** finnes hos Betway Casino. Du trenger ogs\u00e5 \u00e5 wager bonusen 50 ganger f\u00f8r du tar den ut.\n\n## Norsk spiller west ham\n\nLenger ned viser et utvalg av spillene tilgjengelig, i tillegg til litt kort informasjon om OddsAutomaten. Spill p\u00e5 nett kan f\u00f8re til f\u00f8lelser som glede, men ogs\u00e5 sorg og sinne. P\u00e5 OddsAutomaten er det ikke bruk for noe ekstra nedlasting av program.\n\nNorgesSpill Spilleautomatercom Maria Karamba Superlenny Thrills Alle spilleautomater Alle bordspill Bingo Blackjack Keno Roulette Video. Winner Casino Rabattkoder, kupongkoder, kampanjekoder, rabatter og fri frakt hos Winner Casino og flere andre onlinebutikker finner du hos. Alle bor vite om Free Spins forste innskudd forste Deposit Welcome Bonus, Second Depositum Welcome Bonus, og sa videre Deal or No Deal spilleautomat, og andre individer, som et resultat gjor det til en ultimate stedet for pengespill.\n\n## Spilleautomat Gold Ahoy\n\nDen portable plattformen kj\u00f8rer med fire casinoguide 2 ledende programvareleverand\u00f8rer online casino games free no download. Fra livebetting og oddsspill, til casino og poker. Disse tar mellom 24 timer og fem virkedager, avhengig av metoden som benyttes. Tjenesten er imidlertid ikke tilgjengelig d\u00f8gnet rundt, men online casino games free no download dekker det meste av dagen. Live Casino drives av Evolution Gaming. Den utmerkede kundeservicen bidrar ytterligere til den imponerende mobilappen.\n\nPortal for Telenor Internett Nettnyheter, veiledninger bruk av tjenester og produkter, kundeinformasjon og spilleautomat Foxin Wins driftsmeldinger online casino games free no download. Mac og PC og skjermer fra andre produsenter Det kan til og med hende at du kan fa litt penger for det gamle utstyret Apple resirkulerer pa en ansvarlig mate. Internet casino leverer helt gratis snacks i internet casino betraktning og ikke behov frste i tankene dine while avgjre og legge penger en online casino games free no download online casino. Som ny spiller hos Bodog kan du spilleautomat Thunderfist ta ut en velkomstbonus pap til Lisens har de fra tropeparadiset Antigua, hvor de tilbyr et bredt utvalg av casinospill. Gratis pa nett Ignite New Onsker du a se Madagaskarpingvinene film pa online casino games free no download nettet filmer pa nettet fotball film. Reiser fra Las Vegas McCarran International til Mexico fra 2nn de beste tilbudene til Mexico.\n\nMr Green Kasino omtale En av de beste tingene om dette kasinoet er at de har alltid de nyeste utgivelsene, og de har tradisjonelle kasinospill som Blackjack og Roulette for \u00e5 nevne noen. Dette er bare for det f\u00f8rste innskuddet du gj\u00f8r. Det er mange slots spill du kan spille hos Mr Green Casino.\n\n## Betsafe casino review\n\nHun har ogs\u00e5 g\u00e5tt ned catwalken p\u00e5 flere motevisninger, og har posert for anerkjente fotografer. De to ser hverandre nesten daglig utenfor luksushotellet i Mexico. Jeg bare l\u00f8p bort til henne. Aleksander og Martine gliser fra \u00f8re til \u00f8re n\u00e5r de ser hvem \u00e5rets hemmelige kjendisdommer er.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "30f3f5f6-aa37-49b5-9c26-84addea4f138"}
+{"url": "https://www.mamalicious.com/no/no/mm/mammaklaer/kjoler/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:49Z", "text": "# MAMMA KJOLER\n\nEn mammakjole er et must-have dersom du er gravid. Den hjelper deg gjennom enhver garderobekrise enten du kler deg til jobb eller til fest fredag kveld\\! Utforsk v\u00e5rt brede utvalg av graviditetskjoler i sesongens h\u00f8st- og vinterfarger. Vi har alt fra \n\nhverdagskjoler\n\ntil festklare mammakjoler, alle tilpasset din skiftende fasong i gravidvennlige passformer. Med alt fra strikkekjoler til kalde vinterdager til langermede hverdagskjoler til jobb eller \n\nkjoler til spesielle anledninger\n\nsom omfavner dine nye former, kan MAMALICIOUS hjelpe deg til \u00e5 bli sesongens best kledde vordende mor.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "79fd46bd-93fb-4ed5-a46b-e84d61fa5f5b"}
+{"url": "http://docplayer.me/3798713-Oppfolging-av-verneomrader.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:36:17Z", "text": "5 Forord Foreliggende arbeid er et oppdrag for Direktoratet for naturforvaltning (DN) og er en del av et st\u00f8rre, landsomfattende oppf\u00f8lgingsprosjekt for verneomr\u00e5der (pilotprosjekt). Form\u00e5let med arbeidet i dette (del)prosjektet har v\u00e6rt \u00e5 pr\u00f8ve ut overv\u00e5kning og overv\u00e5kningsmetodikk i et utvalg naturtyper i fem verneomr\u00e5der i Nordland. Feltarbeidet er utf\u00f8rt av Sigrun Aune og Thomas Holm Carlsen i l\u00f8pet av juli og august Annette B\u00e4r har gitt gode innspill underveis og bidratt med rapporteringa. Samtlige bilder er tatt av Thomas Holm Carlsen hvis ikke annet er nevnt. Prosjektet har v\u00e6rt gjennomf\u00f8rt i samarbeid med B\u00e5rd \u00d8yvind Solberg, DN og Ingvild Gabrielsen, Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling i Nordland. Sistnevnte var bl.a. med i felt i Sk\u00e5lsvikleira/Ystleira naturreservat, Gildesk\u00e5l, noe som var sv\u00e6rt nyttig i forhold til informasjon om skj\u00f8tsel og beitebruk i omr\u00e5det. Grunneier p\u00e5 Bliksv\u00e6r, Nils Thommesen bidro med informasjon og tanker rundt skj\u00f8tsel og tiltak i de spesielle vegetasjonstypene og utforminger p\u00e5 Bliksv\u00e6r. I tillegg var Carina Ulsund fra Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling i Nordland med under feltarbeid p\u00e5 Bliksv\u00e6r. Statens naturoppsyn (SNO) ved Geir H\u00e5kon Olsen bidro med b\u00e5ttransport og praktisk tilrettelegging i forbindelse med arbeidet p\u00e5 Karls\u00f8yv\u00e6r. En stor takk til samtlige som bidro under gjennomf\u00f8ringa av dette spennende prosjektet. Tj\u00f8tta, februar 2011 Thomas Holm Carlsen Prosjektleder\n\n\n\n\n\n8 Sammendrag Oppf\u00f8lgingsprosjektet for verneomr\u00e5der er et landsomfattende pilot-/utviklingsprosjekt der det sentrale har v\u00e6rt \u00e5 pr\u00f8ve ut overv\u00e5kning og overv\u00e5kningsmetodikk i et utvalg av naturtyper i ulike typer verneomr\u00e5der. Oppf\u00f8lgingsprosjektet tar sikte p\u00e5 \u00e5 utvikle et overv\u00e5kningsprogram for alle verneomr\u00e5der i Norge. Flere ulike faggrupper har i forkant av feltsesongen 2010 utarbeidet maler for overv\u00e5kning av aktuelle naturtyper innen fj\u00e6resonen, v\u00e5tmark, skog (fastmark), eng- og kulturmark, fjell og \u00e5pne natursystemer over skoggrensa, samt for landskap. Utpr\u00f8ving av malene i felt ble utf\u00f8rt av utvalgte forskningsinstitusjoner og konsulentfirma som hadde ansvaret for ulike landsdeler og utpr\u00f8ving av ulike maler. Denne rapporten oppsummerer feltarbeidet utf\u00f8rt av Bioforsk Nord, Tj\u00f8tta i de fem utvalgte verneomr\u00e5dene i Nord-Norge (Nordland) Bliksv\u00e6r naturreservat (Bod\u00f8), Holandsosen naturreservat (Vega), Kjellerhaugvatnet naturreservat (Vega), Sk\u00e5lsvikleira/Ystleira naturreservat (Gildesk\u00e5l) og Karls\u00f8yv\u00e6r naturreservat (Bod\u00f8). For hvert omr\u00e5de er det beskrevet hvilke bevaringsm\u00e5l og hvilke tilstandsvariabler som har blitt overv\u00e5ket og hvilken innsamlings- og overv\u00e5kningsmetodikk som ble utpr\u00f8vd. I samr\u00e5d med Direktoratet for Naturforvaltning og Fylkesmannen i Nordland ble det prioritert \u00e5 ha hovedfokus p\u00e5 utpr\u00f8ving av malene for strandeng og strandsump (Bliksv\u00e6r og Sk\u00e5lsvikleira/Ystleira), driftsvoll (Bliksv\u00e6r), kystlynghei (Holandsosen og Kjellerhaugvatnet), \u00e5pne myrflater (Holandsosen og Kjellerhaugvatnet), sl\u00e5ttemark og naturbeitemark (Karls\u00f8yv\u00e6r). Det var et klart m\u00e5l \u00e5 samle inn s\u00e5 mye data som mulig den tiden vi hadde til r\u00e5dighet i de ulike verneomr\u00e5dene. Totalt har timeforbruket i felt v\u00e6rt p\u00e5 ca. 250 timer (inkl. reisetid) fordelt p\u00e5 to personer. Hvis prosjektet skal oppsummeres med et ord m\u00e5 det bli utfordrende. Enkelte maler var grundig gjennomarbeidet og fungerte godt i omr\u00e5der vi fra f\u00f8r hadde god kjennskap til. Mer krevende ble det \u00e5 pr\u00f8ve ut ufullstendige maler i relativt ukjente omr\u00e5der. Imidlertid har erfaringene gitt nyttig informasjon til Direktoratet for naturforvaltning i arbeidet med \u00e5 ferdigstille overv\u00e5knings-malene. Dette vil bidra til \u00e5 sikre et godt faglig grunnlag for en langsiktig, helhetlig overv\u00e5kningssatsning. 4\n\n\n\n9 1. Innledning Oppf\u00f8lgingsprosjektet for verneomr\u00e5der er et landsomfattende pilot-/utviklingsprosjekt der det sentrale har v\u00e6rt \u00e5 pr\u00f8ve ut overv\u00e5kning og overv\u00e5kningsmetodikk i et utvalg av naturtyper i ulike typer verneomr\u00e5der. Oppf\u00f8lgingsprosjektet tar sikte p\u00e5 \u00e5 utvikle et overv\u00e5kningsprogram for alle verneomr\u00e5der i Norge. I forkant av feltsesongen 2010 ble det av DN oppnevnt faggrupper som fikk i oppdrag \u00e5 utarbeide maler for overv\u00e5kning av aktuelle naturtyper. Seks faggrupper hadde ansvaret for et utvalg naturtyper innen fj\u00e6resonen, v\u00e5tmark, skog (fastmark), eng- og kulturmark, fjell og \u00e5pne natursystemer over skoggrensa og landskap. I tillegg var det to faggrupper innen friluftsliv og overv\u00e5kning. Malene er ment som et verkt\u00f8y for \u00e5 standardisere overv\u00e5kninga av verneomr\u00e5der og inneholder bevaringsm\u00e5l av generell karakter for ulike/aktuelle tilstandsvariabler, forslag p\u00e5 datainnsamlingsmetoder og terskelverdier p\u00e5 tilstandsklasser, samt aktuelle tiltak for \u00e5 opprettholde/oppn\u00e5 god tilstand. Fastsettelse av bevaringsm\u00e5l st\u00e5r sentralt i oppf\u00f8lgingsprosjektet, og overv\u00e5kingen tar sikte p\u00e5 \u00e5 f\u00f8lge opp at fastsatte bevaringsm\u00e5l for verneomr\u00e5dene n\u00e5s. Som en del av prosjektet er det gjennomf\u00f8rt overv\u00e5kning og metodetesting i ca. 35 verneomr\u00e5der av sju forskningsinstitusjoner og konsulentfirma. Resultatene fra dette arbeidet skal brukes til \u00e5 utvikle og ferdigstille maler og veiledningsmateriale for overv\u00e5king av bevaringsm\u00e5l i verneomr\u00e5der. Denne rapporten oppsummerer feltarbeidet utf\u00f8rt av Bioforsk Nord, Tj\u00f8tta i de fem utvalgte verneomr\u00e5dene i Nord-Norge (Nordland) Holandsosen naturreservat (Vega), Kjellerhaugvatnet naturreservat (Vega), Sk\u00e5lsvikleira/Ystleira naturreservat (Gildesk\u00e5l), Bliksv\u00e6r naturreservat (Bod\u00f8) og Karls\u00f8yv\u00e6r naturreservat (Bod\u00f8). For hvert omr\u00e5de er det beskrevet hvilke bevaringsm\u00e5l og hvilke tilstandsvariabler som er overv\u00e5ket og hvilken innsamlings- og overv\u00e5kningsmetodikk som ble benyttet. Det var et klart m\u00e5l om \u00e5 samle inn s\u00e5 mye data som mulig den tiden vi hadde tilgjengelig i de ulike verneomr\u00e5dene. Totalt har timeforbruket i felt v\u00e6rt p\u00e5 ca. 250 timer (inkl. reisetid) fordelt p\u00e5 to personer. 5\n\n, eng- og kulturmark, fjell og \u00e5pne natursystemer over skoggrensa og landskap.\")\n\n10 2. Metode 2.1 Overv\u00e5kingsmetodikk og innsamling av data Malene, utarbeidet av de ulike faggruppene, skulle i utgangspunktet beskrive aktuell metodikk for ulike tilstandsvariabler. Dette har i stor grad ikke v\u00e6rt spesifisert godt nok. I de fleste malene er det foresl\u00e5tt mulige metoder og tiln\u00e6rminger p\u00e5 et generelt grunnlag uten konkretisering. Eksempel p\u00e5 dette er x antall ruter i grid/objektiv sampling/x antall transekt. Dette har vi tolket som at det i stor grad er opp til forskningsinstitusjonene \u00e5 foresl\u00e5 og \u00e5 pr\u00f8ve ut en hensiktsmessig metodikk for et spesifikt omr\u00e5de eller valgt naturtype. En ting som imidlertid g\u00e5r igjen er n\u00f8dvendigheten av \u00e5 benytte ruteanalyse for registrering av ulike tilstandsvariabler. Nedenfor har vi beskrevet ulike metoder som vi har benyttet i dette pilotprosjektet for \u00e5 fange opp kvaliteter og variasjon i de bes\u00f8kte naturreservatene Strukturert befaring Begrepet ble i denne sammenheng definert \u00e5 v\u00e6re en grovkartlegging av aktuell naturtype og ble benyttet til \u00e5 fange opp aktuelle omr\u00e5der for utlegging av transekt, storruter eller lignende. Strukturert befaring er hensiktsmessig i omr\u00e5der med begrenset utstrekning. Blir omr\u00e5dene derimot for for store, mister man raskt oversikt p\u00e5 hvor man har g\u00e5tt og ikke. Slik vi ser det m\u00e5 det p\u00e5 forh\u00e5nd avgrenses et mindre areal n\u00e5r man arbeider i store omr\u00e5der (for eksempel Holandsosen, Kjellerhaugvatnet og Karls\u00f8yv\u00e6r). Bare slik kan man sikre en viss form for struktur. L\u00f8ypa kan merkes av ved hjelp av sporloggingsfunksjon p\u00e5 GPS slik at det samme omr\u00e5det blir befart i p\u00e5f\u00f8lgende runder med overv\u00e5kning. Strukturert befaring kan benyttes i flere sammenhenger i overv\u00e5kningsarbeidet: Supplere IR-tolkninger av ortofoto med tanke p\u00e5 artssammensetning, identifikasjon av problemarter, gjengroingsgrad (dekning, h\u00f8yde) Fange opp partier p\u00e5virket av ferdsel med kj\u00f8ret\u00f8y (FK) og/eller slitasje og slitasjebetinget erosjon (SE) Gi et bilde av problemartforekomst og gjengroingsgrad, evt. innslag av fremmede arter og fors\u00f8pling. Identifisere evt. eutrofierings-/gj\u00f8dslingskilder Registrere hekkende og trekkende/rastende fuglearter 6\n\n\n\n11 Et eksempel der strukturert befaring gav relativt mye informasjon var i Sk\u00e5lsvikleira/Ystleira naturreservat. Her dekket to personer hele reservatet i de partiene som defineres under malen for strandeng og strandsump gjennom en strukturert befaring. Dette partiet var sjelden mer en meter bredt og derfor enkelt \u00e5 befare. Under befaringa ble aktuelle omr\u00e5der for transekt-utlegging vurdert, fremmedarter og problemarter ble i stor grad fanget opp (hvis noen) og vi fikk dannet et bilde p\u00e5 partier evt. p\u00e5virket av ferdsel med kj\u00f8ret\u00f8y (FK) og/eller slitasje og slitasjebetinget erosjon (SE). I tillegg fikk vi et klart bilde p\u00e5 hvilke omr\u00e5der som var intakte (ubeita), under gjengroing (ubeita) og sterkt skadd (overbeita) Transekt (soneringsidentifikasjon) I de tilfellene hvor soneringsm\u00f8nster, eks. strandeng, eller en gjengroingsgradient skulle identifiseres ble det lagt ut transekt gjennom sonene/gradienten som ble analysert. Det var viktig at transektene ble lagt ut tiln\u00e6rmet vinkelrett i forhold til soneringsbeltenes retning for \u00e5 f\u00e5 reelle sonebredder. Bredden p\u00e5 ulike soner langs gradienten ble m\u00e5lt ved \u00e5 se hvor diagnostiske arter for ulike utforminger kom inn. Dette gjaldt for bl.a. strandeng og strandsump, driftsvoll, stein-, grusog sandstrand. Eks: transekt A i strandeng: hydrolitteral sone: 0-4 meter, nedre geolittoral sone: 4-7 meter, midtre geolittoral sone: 7-11 meter osv. I tillegg ble det m\u00e5lt en gjennomsnittlig felth\u00f8yde for de ulike sonene. Denne metoden har vi ogs\u00e5 kombinert med transekt med ruteanalyse, der vi har benyttet diagnostiske arter for \u00e5 identifisere soneringsm\u00f8nster Transekt med ruteanalyse Dette er den metoden som ble benyttet mest i pilotprosjektet da metoden er objektiv og fanger opp sv\u00e6rt mange parameter/tilstandsvariabler. Ulempen er at den er tidkrevende. I strandengsammenheng ble det vurdert hensiktsmessig \u00e5 ha fem meter mellom hver rute. Dette er en vurdering som m\u00e5 tas spesifikt for hvert enkelt tilfelle ut fra en grovkartlegging p\u00e5 antall soner og bredde (utf\u00f8res enkelt gjennom metoden beskrevet for soneidentifikasjon). Analyserutene var p\u00e5 1x1 meter. Parameter som ble innsamlet pr rute var dekning naken (stein, jord, sand), dekning bunn (mose), dekning felt, dekning busk, h\u00f8yde felt, h\u00f8yde busk, artsmangfoldet med dekningsgrad fra 1-4 der 1: \\<6 %, 2: \\>6 % til 25 %, 3: \\>25 % til 50 %, 4: \\>50 % (jfr. beskrivelse fra kulturmarksgruppa). 7\n\n og vi fikk dannet et bilde p\u00e5 partier evt.\")\n\n12 2.1.4 Storrute I omr\u00e5der der vi hadde en forventning om en jevn fordeling av artene ble det lagt ut storruter med st\u00f8rrelse 5 x 5 meter. I hver storrute ble det analysert fem sm\u00e5ruter (analyseruter) av 1 x 1 meter (1 m 2 ). Storrutene ble lagt ut i det omr\u00e5de vi hadde valgt som referanseomr\u00e5de for naturtypen, alltid i retning nord-s\u00f8r. Sm\u00e5rutene ble fordelt i storruta etter et fast m\u00f8nster, en i hvert hj\u00f8rne og en i midten. Rute nr. 1 ble alltid lagt i nordvestlige hj\u00f8rne, nr. 2 i nord\u00f8st, nr. 3 i s\u00f8r\u00f8st, nr. 4 i s\u00f8rvest og nr. 5 i midten. En svakhet med metoden er det faste m\u00f8nsteret i analyserutene. Rutene b\u00f8r fordeles tilfeldig i storrutene under en reell overv\u00e5kningssituasjon (dvs. ved uttrekking av rutenummer/plassering). Samtidig b\u00f8r storrutene v\u00e6re st\u00f8rre, kanskje 10 x 10 meter (100 ruter). Rutene ble kun merket av med GPS (gjelder b\u00e5de for transekt og storruter). Dette vil ikke v\u00e6re tilstrekkelig for gjenfinning og reanalysering av rutene. I oppstart av overv\u00e5kning for utvalgte (alle?) verneomr\u00e5der b\u00f8r det gjennomf\u00f8res en eller annen form for permanent merking i felt. Eksempelvis fungerer nedgraving av metallpinner godt. Ulempen er at dette er relativt tidskrevende arbeid og det m\u00e5 benyttes metalldetektor for gjenfinning. Merking med plastpinner kan ogs\u00e5 v\u00e6re aktuelt der jordsmonnet er av en viss dybde. I beita omr\u00e5der har dessverre slike pinner en tendens til \u00e5 forsvinne som f\u00f8lge av tr\u00e5kk og oppnapping av beitedyrene. DN b\u00f8r komme med f\u00f8ringer p\u00e5 hvordan dataene fra rutene skal brukes/analyseres. Slike f\u00f8ringer vil sette krav til utvelgelsesmetodikk, plassering av ruter, hvilke statistiske tester som kan benyttes m.m Mengdeestimering pr areal I noen tilfeller har de omr\u00e5despesifikke bevaringsm\u00e5l blitt definert som x-antall individer av en forvaltningsrelatert art pr arealenhet. For fugl kan slike m\u00e5l fungere og v\u00e6re hensiktsmessige (i alle fall i med tanke p\u00e5 hekkende arter). For planter var det en st\u00f8rre utfordring. Mye kan fanges opp gjennom ruteanalyse (1 x 1 meter), men andre, gjerne st\u00f8rre arter (eks bj\u00f8rk, sitkagran, buskfuru m.m.) krever st\u00f8rre analyseenheter enn 1 x 1 meter evt. sv\u00e6rt mange 1 x 1 meterruter for \u00e5 f\u00e5 et representativt utvalg som kan benyttes til \u00e5 estimere totalt antall. Vi testet ut to metoder som kan fange opp antall individer pr areal Telling av individ i en storrute p\u00e5 eksempelvis 50x50 meter. Kan fungere n\u00e5r det er snakk om storvokste arter som l\u00f8v- og bartr\u00e6r, evt. h\u00f8gstauder. 8\n\n\n\n13 Telling av individer p\u00e5 x-antall transekt med to meters bredde. I Bliksv\u00e6r og Kjellerhaugvatnet pr\u00f8vde vi ut denne metoden for \u00e5 f\u00e5 et mengdeestimat p\u00e5 henholdsvis vaid og bj\u00f8rk. Utfordringa med den f\u00f8rste metoden (storrute) var \u00e5 unng\u00e5 \u00e5 telle samme individ to ganger. Hvis en slik metode skal benyttes, m\u00e5 registrerte individer merkes med tape eller lignende. Den andre metoden med \u00e5 telle individer langs et transekt var sv\u00e6rt enkel \u00e5 gjennomf\u00f8re (se figur 1). Antall individer ble registrert ved \u00e5 g\u00e5 med en tommestokk (1 meter) foran seg p\u00e5 hver side av m\u00e5lb\u00e5ndet som ble trukket ut langs transektet. Individene av aktuell art ble kategorisert i enkle kategorier ( liten, middels, stor ). P\u00e5 denne m\u00e5ten kan en f\u00e5 et estimat p\u00e5 antall individer av en art pr arealenhet. Antall transekt/linjer b\u00f8r v\u00e6re stort nok til \u00e5 f\u00e5 et representativt utvalg. Fordelen med denne metoden er at den er rask og enkel \u00e5 gjennomf\u00f8re s\u00e5 sant jobben med \u00e5 legge ut transektene er gjort. Linjene b\u00f8r dessuten legges ut med fast avstand. I Bliksv\u00e6r ble det benyttet fem meters avstand mellom linjene for \u00e5 estimere vaid-tettheten. I Kjellerhaugvatnet ble det benyttet 20 meters avstand mellom linjene og \u00e5 estimere bj\u00f8rke- og vieroppslag i myr. Figur 1. Et m\u00e5lb\u00e5nd er strukket ut langs transekt BL6 i en strandeng i Bliksv\u00e6r. Det er enkelt \u00e5 benytte denne linja (en meters bredde p\u00e5 hver side av linja) for \u00e5 registrere antall individer av en forvaltningsrelevant art. 9\n\n foran seg p\u00e5 hver side av m\u00e5lb\u00e5ndet som ble trukket ut langs transektet.\")\n\n14 2.1.6 Landskapsfotografering I tillegg til flyfotoanalysering vil vi foresl\u00e5 at det utvikles en metode for \u00e5 illustrere/dokumentere endringer i naturen basert p\u00e5 fotografier tatt p\u00e5 bakkeniv\u00e5 (landskapsfoto). Dette er en rimelig og enkel metode som kan utf\u00f8res samtidig med feltarbeid. Fotografier kan dokumenter tydelige endringer i struktur som f.eks. gjengroing, beitegrad (gjennom vegetasjonsh\u00f8yde), problemartinnslag med mer (eks. figur 2). En forutsetning er at teknikken standardiseres (brennvidde, lukkertid, hvitbalanse etc.). Metoden har i tillegg til vitenskapelig verdi, et potensial med tanke p\u00e5 formidling. Figur 2: Oversiktsbilde av Holandsosen. Lauvoppslag i form av bj\u00f8rk er en stor trussel for verneverdiene i de rike kalkheiene i Holandsosen. 10\n\n\n\n15 3. Resultat 3.1 Bliksv\u00e6r naturreservat Kommune: Bod\u00f8 UTM: 33W Type vern og verne\u00e5r: Naturreservat (1970/2002) og dyrelivsfredning (1970) Verneform\u00e5l: Form\u00e5let med vernet er \u00e5 ivareta et tiln\u00e6rmet ur\u00f8rt kystomr\u00e5de med store faglige verdier innen b\u00e5de ornitologi og botanikk. De botaniske og ornitologiske verdiene p\u00e5 Bliksv\u00e6r er av nasjonal/internasjonal interesse. Befaringstidsrom: 2. til 4. august, 2010 Invent\u00f8rer: Thomas Holm Carlsen og Sigrun Aune Maler: Strandeng og strandsump (S7), Stein-, grus- og sandstrand (S6), Driftsvoll (S3) Omr\u00e5debeskrivelse Bliksv\u00e6r ligger ca. 15 km vest for Bod\u00f8 og omfatter den store hoved\u00f8ya Bliksv\u00e6r hvor bebyggelsen ligger, to middels store \u00f8yer, Gjes\u00f8ya og Indre Stanger\u00f8ya, som henger sammen med hoved\u00f8ya ved fj\u00e6re sj\u00f8, samt en rekke mindre \u00f8yer i s\u00f8r og vest (figur 3). Berggrunnen er i hovedsak granitt, men lengst mot nord kommer det inn et belte med kalkspatmarmor. Det er ogs\u00e5 en del marine avsetninger med skjellsand. Hoved\u00f8ya Bliksv\u00e6r skiller seg fra de \u00f8vrige v\u00e6rene i omr\u00e5det ved at landskapet domineres av bergkoller med lynghei som gj\u00f8r at store deler av \u00f8ya er skjermet for v\u00e6r og vind. Innimellom bergkollene er det myromr\u00e5der og sm\u00e5 tjern. Bratte bergstrender dominerer, men det er ogs\u00e5 flere tangstrender, skjellsandomr\u00e5der, strandenger og grus-/steinstrender. Midtdelen av Bliksv\u00e6r omfatter en rekke v\u00e5ger inn mellom bergkollene. De viktigste er Nonskardv\u00e5gen fra \u00f8st, en v\u00e5g inn fra Hjelm\u00f8ysundet i s\u00f8r, og Vesterv\u00e5gen og Breiosen fra vest. De skj\u00e6rer seg alle inn mot midten av \u00f8ya, og st\u00e5r i forbindelse med et stort og sentralt brakkvannspoll- og p\u00f8l-omr\u00e5de med dreneringskanaler. Nord\u00f8stdelen av Bliksv\u00e6r best\u00e5r av et variert bergkollelandskap med en del skifrige rygger som skjermer strandenger, p\u00f8ler og flere store poller. En del grusstrender inng\u00e5r, og i en av vikene er det velutviklet tangvoll (informasjon hentet fra B\u00e4r m.fl. 2008, DNs Naturbase og Milj\u00f8status Nordland). 11\n\n, Stein-, grus- og sandstrand (S6), Driftsvoll (S3) 3.1.1 Omr\u00e5debeskrivelse Bliksv\u00e6r ligger ca.\")\n\n16 Figur 3: Oversiktskart over Bliksv\u00e6r (venstre) og anvisning av fors\u00f8ksomr\u00e5det i naturreservatet (h\u00f8yre). Bliksv\u00e6r er vernet som naturreservat og omfatter areal p\u00e5 hoved\u00f8ya, Kj\u00e6rv\u00e6r, Terra, Sjursholmen, Gr\u00f8nnholmen, Skjoldsholmen, T\u00f8rris\u00f8ya og Einarsholmen med omkringliggende sj\u00f8areal. Deler av dette ble vernet som naturreservat allerede i For resten av Bliksv\u00e6r ble det samtidig vedtatt dyrelivsfredning. Grunnlaget for utvidelsen av verneomr\u00e5det p\u00e5 hoved\u00f8ya i 2002 var de botaniske havstrandsunders\u00f8kelsene i Nordland p\u00e5 slutten av 1980-tallet (Elven m.fl. 1988) der det ble konkludert med at hoved\u00f8ya p\u00e5 Bliksv\u00e6r botanisk sett er en av de mest interessante og viktigste lokalitetene i fylket, med spesielle og unike utforminger og et stort artsutvalg med interessante forekomster av bl.a. bl\u00e5starr (n\u00e6r nordgrensa), fjellkurle, gulmaure, jordr\u00f8yk, vaid, r\u00f8dtvetann, sm\u00e5nesle og store mengder tiggersoleie i brakkvassump/p\u00f8l. Dessuten er det registrert flere s\u00f8tearter, fjelln\u00f8kleblom, r\u00f8dflangre, flueblom og lappmarih\u00e5nd. Vernebestemmelsene for det tidligere naturreservatet er videref\u00f8rt til det nye, utvidete omr\u00e5det. Det er stor variasjon i strandtyper, stort artsmangfold, forekomst av flere sjeldne arter og stor variasjon i naturtyper fra den eksponerte ytterkyst til de midtre delene av \u00f8ya som er skjermet. Utformingen av en del av vegetasjonstypene er resultat av kulturp\u00e5virkning og at hele hoved\u00f8ya er et verdifullt kulturlandskap. Bliksv\u00e6r er ogs\u00e5 et av tre omr\u00e5der i Nordland som er utpekt som RAMSAR-omr\u00e5de (Fylkesmannen i Nordland 2002). RAMSAR-omr\u00e5der er v\u00e5tmarksomr\u00e5der med internasjonal verdi. Feltarbeidet ble foretatt 2. til 4. august i Fylkesmannens milj\u00f8vernavdeling ved Carina Ulseth var med under deler av feltarbeidet sammen med grunneier Nils Thommesen. Nils er en p\u00e5driver for \u00e5 f\u00e5 i gang skj\u00f8tselstiltak i Bliksv\u00e6r og utf\u00f8rer viktige restaureringstiltak i utmarka gjennom bekjemping av einer og andre gjengroingsarter. I tillegg sl\u00e5r han og skj\u00f8tter deler av innmarka ved bebyggelsen p\u00e5 \u00f8ya der man bl.a. finner en spesiell fjellflokkeng. 12\n\n\n\n17 Figur 4: Ortofoto av det sentrale strandengkomplekset i den \u00f8stre del av naturreservatet som ligger p\u00e5 s\u00f8r- og vestsiden av Bliksv\u00e6r (se ogs\u00e5 figur 1). Tallene refererer til ulike fors\u00f8ksfelt. Figur 4 viser i grove trekk hvor det ble utf\u00f8rt overv\u00e5kningsarbeid p\u00e5 Bliksv\u00e6r i forbindelse med dette pilotprosjektet (omr\u00e5de 1-5). Utsnittet viser den \u00f8stlige delen av det s\u00f8rlige verneomr\u00e5det, som er en utvidelse av det opprinnelige reservatet fra Breidosen vises \u00f8verst til venstre p\u00e5 figuren. 13\n\n.\")\n\n18 3.1.2 Strandeng og strandsump Bioforsk Nord, Tj\u00f8tta har tidligere hatt oppdrag i naturreservatet i Bliksv\u00e6r og kjenner omr\u00e5det godt fra f\u00f8r. Sentrale bevaringsm\u00e5l for strandeng- og strandsump-/p\u00f8lomr\u00e5der p\u00e5 Bliksv\u00e6r er hentet fra rapporten fra tidligere arbeid, B\u00e4r m.fl. (2008). Disse m\u00e5lene ble utformet i forkant av utarbeidelsen av maler for dette overv\u00e5knings-prosjektet. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 tilpasse de opprinnelige bevaringsm\u00e5lene og utformet nye m\u00e5l med bakgrunn i strandeng- og strandsumpmal (tabell 1) Tabell 1: Oversikt over aktuelle tilstandsvariabler med bevaringsm\u00e5l for strandeng- og strandsumpomr\u00e5der i Bliksv\u00e6r naturreservat. Tilstandsvariabler Diagnostiske arter/lokalt utvalgte arter Bevaringsm\u00e5l Opprettholde naturlige og intakte soneringer, ulike utforminger og utvalgte arter (vaid og tiggersoleie) Vaid skal v\u00e6re jevnt fordelt i deler av naturtypen der den finnes naturlig (ca. 10 blomstrende individer/dekar?) Det skal legges til rette for at tiggersoleie kan forekomme i p\u00f8lomr\u00e5det med glissen, oversv\u00f8mmelsespreget vegetasjon. Saltindikatorartene p\u00f8lstarr, rustsivaks og saltsiv skal v\u00e6re dominerende og dekke mer enn 75 % av vegetasjons-dekket i drenerings-kanalen og i det sentrale p\u00f8lomr\u00e5det. Fremmedartsinnslag (FA), problemartsinnslag og gjengroingstilstand (GG) Eutrofieringstilstand (EU) Gjengroings-arter som enghumleblom og mj\u00f8durt skal ikke dekke mer enn 10 % av arealet. Eineren skal ikke dekke mer enn 5 % i strandengene, og skal ikke bre seg fra kantsonene lengre inn i delomr\u00e5dene. Ikke aktuell Ferdsel med kj\u00f8ret\u00f8y (FK) Naturtypen b\u00f8r v\u00e6re uten spor etter kj\u00f8ret\u00f8y (trinn 1). Slitasje og slitasjebetinget erosjon (SE) Naturtypen b\u00f8r ha ubetydelig slitasje (trinn 1). Relatert til FK Forekomst av hekkende og Ikke vurdert trekkende fugl Tekst i kursiv er hentet fra B\u00e4r m.fl Totalt ble det foretatt vegetasjonsanalyser av 48 ruter (1 x 1 meter) fordelt p\u00e5 sju transekt (BL1- BL7) p\u00e5 Bliksv\u00e6r relatert til strandeng- og strandsumpmalen. I samtlige tilfeller ble det utf\u00f8rt en supplerende grovkartlegging av soneringsm\u00f8nsteret ved \u00e5 m\u00e5le bredden p\u00e5 vegetasjonssoner i transektene utfra forekomst av diagnostiske- eller andre dominerende arter (se 2.1.2, soneringsidentifikasjon). 14\n\n Tabell 1: Oversikt over aktuelle tilstandsvariabler med\")\n\n19 I strandenga (B\u00e4r m.fl. 2008) ved omr\u00e5de 1 (figur 4 og 5) ble det lagt ut tre transekt (BL1, BL2 og BL3) for \u00e5 fange opp sonering/utstrekning og andre tilstandsvariabler som fremmedartsinnslag (FA) og eutrofieringstilstand (EU). I tillegg ble det gjort et fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 beskrive slitasje og erosjon (SE) i kj\u00f8retras\u00e9ene/stien, som f\u00f8lge av ATV-kj\u00f8ring (FK). Kj\u00f8retras\u00e9ene over omr\u00e5de 1 ble analysert ved \u00e5 sammenligne dekning felt, dekning naken og felth\u00f8yde i selve trasene med omr\u00e5det ved siden av tras\u00e9ene som var uten kj\u00f8respor (referanse). Tras\u00e9ene ble delt opp i seks deltras\u00e9er (se tabell 2). Tabell 2: Oversikt over m\u00e5lte parameter for de seks deltras\u00e9ene A F. M\u00e5let var \u00e5 fange opp kj\u00f8resporslitasje (SE) kvalitativt. Parameter A B C D E F Lengde (m) Bredde, kj\u00f8respor (m) Dekningsgrad, naken (\u00e5pen jord/s\u00e5r) Dekningsgrad, naken (referanse) Dekningsgrad, felt Dekningsgrad, felt (referanse) H\u00f8yde, felt H\u00f8yde, felt (referanse) Generelt var slitasjen begrenset, men enkelte partier eller flekker hadde s\u00e5r i form av h\u00f8y dekning naken (50 % p\u00e5 deltras\u00e9 A ). St\u00f8rst forskjell var det p\u00e5 vegetasjonsh\u00f8yde i og utenfor kj\u00f8respor, noe som indikerer kj\u00f8rebetinget slitasje. Felth\u00f8yde er imidlertid ikke en god parameter for \u00e5 m\u00e5le skadeomfanget av slitasje. 15\n\n.\")\n\n20 Figur 5: \u00d8vre deler av strandeng i omr\u00e5de 1. Kj\u00f8respor sees til venstre i nedre del av saltenga. Omr\u00e5de 2 er mindre saltp\u00e5virket enn omr\u00e5de 1, men betegnes fremdeles som \u00f8vre salteng med overgang fra ren r\u00f8dsvingeleng til mosaikk r\u00f8dsvingeleng og h\u00f8gstaudeeng, mj\u00f8durtutforming. Som konsekvens av h\u00f8yde-/saltgradienten er innslaget av h\u00f8gstauder som mj\u00f8durt, vendelrot, enghumleblom, vaid og andre korsblomstarter tydelig. I kantsonen mot bergkollene kommer einer, bj\u00f8rk og vier opp. I dreneringskanalen dominerer fortsatt rustsivaks og saltsiv, men tr\u00e5dtj\u00f8nnaks og store mengder med kransalger (Chara sp.) finnes i de mer \u00e5pne parti av dreneringskanalen. Partiet n\u00e6rmest sentrum av brakkvanns-/p\u00f8lomr\u00e5det har et st\u00f8rre innslag av urter som \u00e5kergull, tiriltunge og fuglevikke. Her finnes den tetteste vaidbestanden p\u00e5 \u00f8ya. I kantsonene dominerer mj\u00f8durt og opptrer som et tett belte. P\u00e5 sikt kan dette bli en trussel mot den spesielle vaidutformingen. Et av bevaringsm\u00e5lene som er utarbeidet for Bliksv\u00e6r (B\u00e4r m.fl. 2008) er et mengdem\u00e5l pr areal for vaid. Det ble foresl\u00e5tt at et m\u00e5l for vaid kunne v\u00e6re 10 blomstrende individ (to\u00e5ringer) pr dekar i representative omr\u00e5der. For \u00e5 estimere omfanget av vaid i omr\u00e5det ble det talt opp blomstrende individer p\u00e5 ti transekt/linjer (B1-B10) (figur 6). 16\n\n\n\n21 Figur 6: Vaidfeltet representerer kjerneomr\u00e5det for vaid i strandengomr\u00e5det p\u00e5 Bliksv\u00e6r. Her ble vaid mengdeestimert ved \u00e5 registrere antall blomstrende individer p\u00e5 10 linjer (transekt) p\u00e5 2 ganger x meter. En utfordring med arten vaid er at den opptrer st\u00f8rrelsesmessig sv\u00e6rt variabelt. Enkelte individer er sv\u00e6rt kraftige og med en h\u00f8yde p\u00e5 en dr\u00f8y meter, mens andre individer kanskje bare er 10 cm. Til tross for at alderen er den samme (to\u00e5ringer som akkurat har fr\u00f8et seg) gir variasjonen enorme utslag i eks. fr\u00f8produksjonen (se figur 7). I tilfellet med vaid bestemte vi oss for \u00e5 kategorisere individene i liten vaid (lavere enn 50 cm) og stor vaid (h\u00f8yere enn 50 cm) (se tabell 3). 17\n\n22 Figur 7: Vaid varierer ekstremt i st\u00f8rrelse. Bildet til venstre viser ett ind. (to\u00e5ring) med en h\u00f8yde p\u00e5 ca en meter. Bildet til h\u00f8yre viser individer av samme art (to\u00e5ringer) med en h\u00f8yde p\u00e5 ca 15 cm. Tabell 3: Fordeling av stor og liten blomstrende (to\u00e5ringer) vaid p\u00e5 ti utlagte transekt i et omr\u00e5de p\u00e5 Bliksv\u00e6r der vaid har sin hovedutbredelse. Vaid (to\u00e5ringer) B1 B2 B3 B4 B5 B6 B7 B8 B9 B10 sum \\# Ind. \\< 50 cm (liten vaid) \\# Ind. \\> 50 cm (stor vaid) lengde p\u00e5 transekt (m) bredde p\u00e5 transekt (m) areal pr transekt (m 2 ) Tabell 3 viser at antall vaid ligger p\u00e5 174 blomstrende individ pr dekar. Hvis en kun beregner antallet basert p\u00e5 vaid st\u00f8rre enn 50 cm h\u00f8yde blir tilsvarende resultat 28 blomstrende individ pr. dekar. Det kan tyde p\u00e5 at vaid trives godt i dette omr\u00e5det som riktig nok er vaidens kjerneomr\u00e5de p\u00e5 Bliksv\u00e6r. Mye tyder p\u00e5 at andelen av storvokst vaid har g\u00e5tt ned i forhold til situasjonen i 2008, da vaid var mye mer synlig i landskapet (bildesammenligning). Hva dette skyldes er usikkert, men 18\n\n23 kan muligens forklares ved store \u00e5rlige svingninger. Det kan v\u00e6re interessant \u00e5 f\u00f8lge utviklingen p\u00e5 fordeling av storvokst kontra sm\u00e5vokst vaid p\u00e5 Bliksv\u00e6r framover. Kjerneomr\u00e5det for tiggersoleie (figur 8) ligger i det sentrale brakkvanns-/p\u00f8lomr\u00e5det (omr\u00e5de 3, figur 4). Det ble foretatt arealberegning av forekomst av tiggersoleie, estimert til m 2 der tiggersoleia dominerer og vokser i pute/teppelignende formasjoner. Mye tyder p\u00e5 at arten er i kraftig tilbakegang her (jfr. Elven m.fl. 1988). En mulig \u00e5rsak kan v\u00e6re at egnede omr\u00e5der har blitt gjengrodd med rustsivaks og noe p\u00f8lstarr. I samme omr\u00e5de ble mj\u00f8durtutbredelsen rundt sentrum avgrenset ved bruk av GPS. Dette for \u00e5 f\u00e5 en referanseutbrdedelse av mj\u00f8durt rundt det sentrale p\u00f8lomr\u00e5det. Dette m\u00e5 sees i sammenheng med evt. flybildetolkning av soneringer og utbredelser. Figur 8: Oversiktsbilde av det sentrale p\u00f8l-omr\u00e5det p\u00e5 Bliksv\u00e6r (t.v) Mj\u00f8durtutbredelsen mot brakkvanns- /p\u00f8lomr\u00e5det er avgrenset med 26 GPS-punkt (BM1-26). Tiggersoleia (t.h) vokser sammen med myrsaulauk og paddesiv i de \u00e5pne, gj\u00f8rmede partier i det sentrale brakkvanns-/p\u00f8lomr\u00e5det. I omr\u00e5de 4 (figur 4) var hensikten med utlegg av transekt \u00e5 fange opp utbredelsen av kratt, mj\u00f8durt og evt. andre gjengroingsarter i den \u00f8vre saltenga fra kantene av denne strandeng\u00e5ra som avgrenses av bergknauser p\u00e5 begge sider. Mj\u00f8durt og vedvekster (bj\u00f8rk, vierarter og einer) kommer ofte inn i omr\u00e5der som ikke lengre blir beitet, og kan gi en indikasjon p\u00e5 gjengroingstilstand (jfr. eks Carlsen 19\n\n\n26 Generell oppsummeres tilstanden for strandengarealene i Bliksv\u00e6r \u00e5 v\u00e6re god til middels. Endringer i salttilf\u00f8rselen i den sentrale delen av Bliksv\u00e6r kan f\u00f8re til dramatiske endringer p\u00e5 kort sikt da gjengroingsarter som mj\u00f8durt, vierarter og bj\u00f8rk dominerer i utkanten av strandenga (randsone mot naturbeitemark). Dette er best synlig ved det sentrale p\u00f8lomr\u00e5det. For \u00e5 holde landskapet \u00e5pent, forhindre gjengroing og ta vare p\u00e5 verdiene i reservatet b\u00f8r omr\u00e5det beites. I en restaureringsfase kan det ogs\u00e5 bli behov for manuell sl\u00e5tt i de mest gjengrodde omr\u00e5dene Driftsvoll Som for strandeng og strandsump ble sentrale bevaringsm\u00e5l for driftsvoll p\u00e5 Bliksv\u00e6r hentet fra B\u00e4r m.fl. (2008). Disse m\u00e5lene ble utformet i forkant av utarbeidelsen av maler for dette overv\u00e5kningsprosjektet. Vi har fors\u00f8kt \u00e5 tilpasse de opprinnelige bevaringsm\u00e5lene og utformet nye m\u00e5l med bakgrunn i driftsvollmalen (ett\u00e5rsvoll) og i stein-, grus- og sandstrandmalen (forstrand og fler\u00e5rsvoll) (tabell 5). Tabell 5: Oversikt over aktuelle tilstandsvariabler med bevaringsm\u00e5l for driftsvoll i Bliksv\u00e6r naturreservat. Tilstandsvariabler Areal/utstrekning Diagnostiske arter/vegetasjonssonering Bevaringsm\u00e5l Tangvollbelte skal bevares og tang skal ikke fjernes. Lokalt karakteristisk vegetasjonssonering skal opprettholdes, inkludert naturlige overganger og mosaikkstrukturer med skjellsandenger og havstrand. Tangmelde skal v\u00e6re dominerende art i ett\u00e5rsvoll I overgangen fra tangvoll til hestehavreeng former vaid (fler\u00e5rsvoll, vaid-typen) et tett belte som skal dekke mer enn 50 %. Fors\u00f8pling Eutrofieringstilstand (EU) Ferdsel med kj\u00f8ret\u00f8y (FK) og slitasje og slitasjebetinget erosjon (SE) Forekomst av hekkende og trekkende fugl Drivs\u00f8ppel og lignende skal ikke forekomme i betydelig utstrekning Ikke aktuell. Minimal antropogen p\u00e5virkning Naturtypen b\u00f8r v\u00e6re uten spor etter kj\u00f8ret\u00f8y (trinn 1), og ha ubetydelig slitasje (trinn 1) Ikke vurdert Tekst i kursiv er hentet fra B\u00e4r m.fl Den st\u00f8rste og mest intakte driftsvollen som ble unders\u00f8kt ligger i omr\u00e5de 5 (figur 4 og 10). Her ble det lagt ut fem transekt (BL9, B11, B12, B13 og B14) (figur 9) for \u00e5 m\u00e5le sonebreddene basert p\u00e5 22\n\n27 diagnostiske arter, samt for \u00e5 f\u00e5 et bilde av s\u00f8ppelmengde, ferdsel, slitasje, erosjon, ferskvannsp\u00e5virkning og evt. gj\u00f8dseleffekt (se vedlagt vurderingsskjema for tangvoll i Bliksv\u00e6r). Det ble ogs\u00e5 estimert vaidmengde ved \u00e5 telle antall blomstrende individ pr transekt (to meters bredde). I BL9 ble det foretatt ruteanalyse i tillegg (\u00e5tte ruter) basert p\u00e5 malene driftsvoll (ett\u00e5rsvoll) og stein-, grus- og sandstrand (forstrand og fler\u00e5rsvoll). Figur 9: Oversiktsbilde over stor driftsvoll i den s\u00f8r\u00f8stlige delen av Bliksv\u00e6r naturreservat. Fem transekter ble lagt ut (BL9, BL11-BL14) 23\n\n31 3.1.4 Oppsummering, Bliksv\u00e6r Feltarbeidet p\u00e5 Bliksv\u00e6r gav mye informasjon om tilstanden for naturreservatet i den s\u00f8rlige, sentrale delen av \u00f8ya. Stort sett er tilstanden god for strandeng-, strandsump- og driftsvollarealer basert p\u00e5 m\u00e5linger av ulike tilstandsvariabler. Et kj\u00f8respor g\u00e5r gjennom reservatet som f\u00f8lge av ATV-kj\u00f8ring. Denne aktiviteten sees p\u00e5 som helt n\u00f8dvendig for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re restaureringsog skj\u00f8tselstiltak i omr\u00e5det, som sl\u00e5tt, fjerning av einer, fjerning av drivs\u00f8ppel m.m. Verneverdiene st\u00e5r i fare for \u00e5 degraderes i form av \u00f8kende gjengroing med mj\u00f8durt, lauvoppslag og krypende einer. Dette forekommer sporadisk og relativt konsentrert i enkelte deler av strandenga, men kan bli et st\u00f8rre problem p\u00e5 sikt. \u00c5 gjenoppta beiting med sau og/eller storfe i verneomr\u00e5det er sterkt \u00e5 anbefale for \u00e5 holde nede gjengroingsarter. Det p\u00e5g\u00e5r en prosess mellom Fylkesmannen i Nordland og grunneiere for \u00e5 f\u00e5 i gang skj\u00f8tselstiltak innenfor reservatgrensene i Bliksv\u00e6r. 27\n\n32 3.2 Holandsosen naturreservat Kommune: Vega UTM: 32 W Type vern og verne\u00e5r: Naturreservat (2000) Verneform\u00e5l: Form\u00e5let med vernet er \u00e5 ta vare p\u00e5 en sentral del av et st\u00f8rre v\u00e5tmarkskompleks med internasjonal verneverdi, s\u00e6rlig p\u00e5 grunn av omr\u00e5dets store betydning for v\u00e5tmarksfugl til alle \u00e5rstider. Det er ogs\u00e5 store botaniske verdier i naturreservatet som skal ivaretas. Omr\u00e5det best\u00e5r av kalkrike bergarter som gir n\u00e6ring til basekrevende vegetasjon som for eksempel orkideer. Kjerneomr\u00e5de for Vegamaure (forvaltningsrelevant art) er i Holandsosen Befaringstidsrom: 20. og 23. juli 2010 Invent\u00f8rer: Thomas Holm Carlsen og Sigrun Aune Maler: Kystlynghei (T6), \u00c5pen myrflate (V6) Omr\u00e5debeskrivelse Holandsosen naturreservat ligger p\u00e5 nordsida p\u00e5 hoved\u00f8ya Vega, mellom Viks\u00e5sen og Holand (figur 12). Omr\u00e5det dekker et areal p\u00e5 2502 dekar, hvorav ca dekar er landareal. Distansen rundt selve reservatgrensa p\u00e5 hoved\u00f8ya er p\u00e5 ca. 6,5 km. Figur 12: Oversiktskart som viser beliggenhet til de to naturreservatene Holandsosen (r\u00f8d ring) og Kjellerhaugvatnet (bl\u00e5 ring) i Vega kommune. 28\n\n33 Holandsosen naturreservat er et meget rikt og variert v\u00e5tmarksomr\u00e5de. Det omfatter marine gruntvannomr\u00e5der med sm\u00e5\u00f8yer, holmer og skj\u00e6r, tidevannsareal med mudder- og kvikkleirepartier, brakkvannstjern og ferskvann i sm\u00e5kupert terreng med hei og myr. H\u00f8yde over havet ligger mellom 0 og 22 meter. Berggrunnen best\u00e5r hovedsakelig av kalkglimmerskifer, men ogs\u00e5 kalksilikatgneis og kalkspatholdig marmor. Denne basiske berggrunnsammensetninga har gitt grunnlag for et h\u00f8yt botanisk mangfold med mange s\u00e5rbare, basekrevende urter, starr- og grasarter. Vegamaure, en unik art for Norge, trives i den rike kystlyngheia her. Omr\u00e5det ligger i overgangen mellom klart oseanisk seksjon (O2) og sterkt oseanisk seksjon, humid underseksjon (O3h) og har et termisk oseanisk klima, med milde vintre og relativt lave sommertemperaturer (Moen 1998). Snittnedb\u00f8ren er rundt 1200 mm pr. \u00e5r. Naturreservatet ble opprettet ved kongelig resolusjon 21. desember 2000, etter \u00e5 ha v\u00e6rt midlertidig vernet siden 11. juni Skj\u00f8tselen i form av sau- og storfebeite opph\u00f8rte i etterkant av det midlertidige vernet, noe som f\u00f8rte til gradvis gjengroing med busker, kratt og tr\u00e6r og h\u00f8gstauder som f.eks. mj\u00f8durt i de friske partiene i omr\u00e5det. I t\u00f8rrere og skrinnere partier er det f\u00f8rst og fremst einer som gradvis brer seg utover landskapet som utgj\u00f8r en trussel mot det biologiske mangfoldet (se Carlsen m.fl. 2007a). I dag er reetablert et felles utmarksbeite i Holandsosen. Hele reservatet beites n\u00e5 av b\u00e5de storfe (ungdyr) og sau og det er ogs\u00e5 planer om \u00e5 svi av lyngareal i reservatet. I omr\u00e5de 1 (figur 13 og 17) ble det utf\u00f8rt lyngsviing av en t\u00f8rrbakke, v\u00e5ren Kystlynghei Fylkesmannen i Nordland (2009a) har utarbeidet forvaltningsplan for Holandsosen naturreservat. I arbeidet med overv\u00e5kningsprosjektet ble det tatt utgangspunkt i de foresl\u00e5tte bevaringsm\u00e5l fra denne forvaltningsplanen. Tabell 7 oppsummerer b\u00e5de generelle og omr\u00e5despesifikke bevaringsm\u00e5l for ulike, aktuelle tilstandsvariabler. 29\n\n34 Tabell 7: Oversikt over aktuelle tilstandsvariabler med bevaringsm\u00e5l for kystlynghei i Holandsosen naturreservat. Tilstandsvariabler Diagnostiske arter Bevaringsm\u00e5l Oppretteholde den karakteristiske artssammensetninga for tradisjonelt drevet lyngheier. Reinrose, brudespore, r\u00f8dflangre (og vegamaure) skal forekomme Fremmedartsinnslag (FA) Gjengroingstilstand (GG) Fremmede arter som representerer h\u00f8y risiko for stedegent biologisk mangfold skal v\u00e6re frav\u00e6rende Det skal v\u00e6re \u00e5pne lyngheier uten kratt og tr\u00e6r. Feltsjiktet skal ha karakteristiske trekk for kystlynghei hvor lyngvekster dominerer. Flatvoksne einer skal ikke forekomme i mer enn 10 % av omr\u00e5det Eutrofieringstilstand (EU) Aktuell bruksintensitet (BI) og aktuell bruksform (BF) Ikke aktuell Naturtypen skal v\u00e6re i ekstensiv, aktuell (tradisjonell) bruk (trinn 3). Tekst i kursiv er hentet fra Fylkesmannen i Nordland (2009a) Beiting (BF 2) og sviing (BF 6) skal forekomme. Manuell rydding (BF 7) dersom dette er n\u00f8dvendig. Figur 13: Ortofoto over Holandsosen naturreservat. Tallene refererer til fors\u00f8ksomr\u00e5dene hvor 1 er lyngsviingsfelt (ikke analysert i pilotprosjektet), 2 er myromr\u00e5de, 3 og 4 er kystlyngheifelt. 30\n\n35 I Holandsosen naturreservat ble det brukt mest tid p\u00e5 \u00e5 pr\u00f8ve ut malen for kystlynghei i to utvalgte felt (3 og 4, figur 13). Disse to feltene ble valgt ut p\u00e5 bakgrunn av ulike p\u00e5virkningsfaktorer, samt kjennskap til omr\u00e5det fra tidligere arbeid. Vi fors\u00f8kte \u00e5 finne b\u00e5de fattige og rike utforminger av lynghei, men mesteparten av lyngheia i Holandsosen er av relativ rik utforming (figur 14). I omr\u00e5de 4 fant vi en god del r\u00f8dflangre, som er en art det er laget bevaringsm\u00e5l for i forvaltningsplanen (Fylkesmannen i Nordland 2009a). I tillegg representerer spredning av fremmedinnslagsartene (FA) buskfuru og sitkagran en trussel for verneverdiene her. I omr\u00e5de 3 er det flekkvis gode forekomster av reinrose, brudespore og noe r\u00f8dflangre, som er lokalt viktige indikatorarter i bevaringsm\u00e5lsammenheng. Buskoppslag av bj\u00f8rk og gjengroing med einer truer disse artsrike heiene. Til sammen ble det analyser 20 lyngruter (1 x 1 meter) delt p\u00e5 fire storruter (5 x 5 meter) benevnt som Flate A, B, H og I. A og B ligger i omr\u00e5de 4 mens H og I ligger i omr\u00e5de 3. For \u00e5 differensiere mellom rike og fattige utforminger ble det valgt ut to flater med rik til ekstremrik utforming av lynghei (B og I) og to flater av relativt fattige utforminger (A og H). P\u00e5 de to rike flatene ble det registrert henholdsvis 47 (flate B) og 42 (flate I) arter i felt og busksjiktet med tilsvarende tall for de fattige flatene var 38 (flate A) og 27 (flate H) arter. Figur 14: T\u00f8rr, skrinn og kalkrik kystlynghei gir rom for et stort artsmangfold. Einer har en krypende vekstform i lyngheia og er den viktigste gjengroingsarten sammen med et stadig voksende busksjikt med bj\u00f8rk. 31\n\n36 Dekningsgrad Figur 15 viser at de positive indikatorartene som forventet i stor grad er frav\u00e6rende i de fattige, mindre kalkrike lyngheipartiene (flate A og H) i Holandsosen, men er godt representert i rutene p\u00e5 de rike flatene, B og I. Einer representerer en stor trussel for biodiversiteten i lyngheiene i Holandsosen (figur 14 og 15). I 18 av 20 ruter (90 %) dekker einer mer enn 6 % av feltsjiktet og i 10 av de 20 rutene (50 %) dekker einer mer enn 25 % av feltsjiktet. Eineren har en krypende og kvelende vekstform i disse omr\u00e5der, noe man ser igjen i store deler av Vega\u00f8yan verdensarvomr\u00e5de hvor kulturlandskapet har ligget brakt i flere ti\u00e5r (se for eksempel Carlsen m.fl. 2010). Unge individer av buskfuru og sitkagran (spredning av plantefelt) ble ikke registrert i noen av rutene som ble lagt ut i omr\u00e5de 4, hvor storvokste furuer og sitkagran st\u00e5r tett opp mot og ogs\u00e5 innenfor vernegrensa. Spredning er et faktum noe vi s\u00e5 tydelig i felt, men b\u00f8r fanges opp p\u00e5 en annen m\u00e5te enn med ruteanalyse med rutest\u00f8rrelse 1 x 1 meter. Forel\u00f8pig er det stor avstand mellom nyetablerte bartr\u00e6r, men dette utgj\u00f8r en alvorlig trussel p\u00e5 lang sikt brudespore einer reinrose r\u00f8dflangre 0 A1 A2 A3 A4 A5 B1 B2 B3 B4 B5 H1 H2 H3 H4 H5 I1 I2 I3 I4 I5 Ruter Figur 15: Forekomst av de positive indikatorene brudespore, r\u00f8dflangre og reinrose, samt den negative indikatoren einer i pr\u00f8veruter i kystlynghei, Holandsosen naturreservat. Tallene p\u00e5 y-aksen viser til dekning av arten i ruten (1 = \\>6 % dekning, 2 = 6-25 % dekning, 3 = % dekning, 4 = % dekning). I tillegg til de tre positive indikatorartene brudespore, r\u00f8dflangre og reinrose spiller ogs\u00e5 vegamaure (VU i den norske r\u00f8dlista, K\u00e5l\u00e5s m.fl. 2010) en viktig rolle i kystlyngheia i Holandsosen (figur 16). Vegamaure, som i Norge kun er registrert i Vega kommune, opptrer b\u00e5de i den rike og den fattigere utformingen av lynghei i Holandsosen. Arten ble registrert i fem av de 20 lyngrutene (25 %). I alle tilfeller var det snakk om funn av et par eksemplarer som ikke utgj\u00f8r noen grad av dekning 32\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7665e5c8-06f5-4d1e-b1fe-3d2bf46d6633"}
+{"url": "http://skifilm.no/index.php?id=136", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:38Z", "text": "Ski(t) prat med Grete Eliassen  \n  \n\n**Grete Eliassen studerer for tiden i USA. Mens hun venter p\u00e5 sn\u00f8 tok hun seg tid til en prat med oss i SKIER.**  \n  \n**Tekst** Marianne Hauknes,  \n**Foto** Annaleah DeMasi  \n  \n**Gratulerer med pris for beste kvinnelige part under IF3, og ny skisponsor\\! Hvordan g\u00e5r det?**  \nDet g\u00e5r veldig bra, akkurat kommet tilbake fra New York City, hvor jeg var med p\u00e5 \u00abWomen's Sports Foundation\u00bb-middag. Se p\u00e5 www.gogirlgo.com . Organisasjonen hjelper jenter \u00e5 drive med idrett.  \n  \n**Hva gj\u00f8r du om dagen?**  \nG\u00e5r p\u00e5 skolen fulltid. Akkurat n\u00e5 er jeg i midten av h\u00f8stsemester p\u00e5 University of Utah.  \n  \n**Hvorfor byttet du til HEAD? Hva tenker du om det? Du har jo v\u00e6rt lenge p\u00e5 ARMADA?**  \nJeg hadde mange bra \u00e5r med Armada, jeg byttet til Head fordi jeg ville jobbe sammen med et merke som satser p\u00e5 kvinnelig skikj\u00f8ring.  \n  \n**Det er ikke mange jenter som satser p\u00e5 skikj\u00f8ringen, hva skal vi gj\u00f8re med det?**  \nVi m\u00e5 bare f\u00e5 flere jenter ut i bakken med ski p\u00e5 beina.  \n  \n**Hva ser du mest frem til i vinter?**  \nPudder\\! Jeg har bare lyst \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 ski.  \n  \n**Savner du Norge... og blir det en tur il\u00f8pet av vinteren?**  \nJa, jeg savner Norge ganske mye. Jeg har mange gode venner og venninner der. Og faren og broren min bor der fortsatt. Jeg savner de masse\\! Jeg har ikke veldig mye fritid til \u00e5 reise p\u00e5 ferie, derfor f\u00e5r jeg bare en tur tilbake til Norge i \u00e5ret. Jeg kunne virkelig tenkt meg \u00e5 dratt tilbake mye mer men jeg har dessverre ikke tid, med skisesongen og skole.  \n  \n**Park eller pudder?**  \nBegge\\!  \n  \n**En ting du ikke klarer deg uten?**  \nBlackberry  \n  \n**Har du gjort noe for milj\u00f8et i det siste?**  \nJa, jeg har begynt \u00e5 resirkulere.  \n  \n**Til slutt, er det noen du vil gi et klapp p\u00e5 skulderen, en god klem, synge en sang til eller ganske enkelt gi litt heder og \u00e6re?**  \nAlle jenter og damer\\!  \n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e7a37f59-8021-4ca8-ad27-86be215758b5"}
+{"url": "http://www.filmfront.no/aktor-regissor-beste-filmer/202018/anees-bazmee", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:14Z", "text": "# Beste filmer Anees Bazmee regiss\u00f8r\n\nAnees Bazmee er en Ukjent alder gammel regiss\u00f8r fra India i India. Anees Bazmee har regissert over 3 filmer, blant annet Ready og Thank You. Nedenfor finner du de beste Anees Bazmee filmene, som er stemt frem av brukerne her p\u00e5 Filmfront.no.\n\nLink til Anees Bazmees fulle profil\n\n  - Kj\u00f8nn: Mann\n  - F\u00f8dested: India\n  - Karakter:  (4 av 6 - 1 stemmer)\n\n## Topplisten Anees Bazmee\n\n1.  **Filmer under 15 stemmer \\[Ikke p\u00e5 topplisten\\]**\n\n2.   \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "da04ca3b-e714-42f9-b944-cac574247cc6"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Den_tridentinske_messe", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:54Z", "text": "Tridentinsk messe i Speyer bisped\u00f8mme 2009\n\n**Den tridentinske messe** (latin *Missa Tridentina*) er den messen i den romerske ritus innen Den katolske kirke som ble beskrevet i den romersk-katolske messeboken mellom 1570 og 1962. Den kjennetegnes ved at den holdes p\u00e5 latin og har en mer h\u00f8ytidelig form. Navnet refererer til byen Trient, der konsilet i Trient ble holdt mellom 1545 og 1563. Som f\u00f8lge av annet Vatikankonsil ble det gjennomf\u00f8rt store forandringer i den katolske gudstjenesten, og bruken av den tridentinske messe har i mange \u00e5r v\u00e6rt sterkt begrenset. I senere \u00e5r har messen likevel opplevd en renessanse. Pave Benedikt XVI opphevet i juli 2007 de fleste restriksjonene p\u00e5 feiringen av messen (if\u00f8lge 1962-ritualet) med skrivet *Summorum Pontificum*.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d3bb14cc-876e-4108-b2c1-ad72b9a0ab9c"}
+{"url": "http://veronikanaa.sprayblogg.no/1237827515_hvor_skal_jeg_starte_.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:19Z", "text": "## Hvor skal jeg starte.... lenge siden sist\n\n  - 23.mar.2009 kl.18:05 iHemmelig venn\n\n\n  \nHer er noe av det som har blitt ferdig i det siste, det er mer men det kameraet hadde jeg ikke for h\u013anden akkurat n\u013a. Noe m\u013a jeg vel spare til en annen dag ogs\u013a;) Formen min er s\u013ann passe for tiden, men h\u013aper den stiger litt etterhvert. Bare sola kommer gjennom skylaget en dag, s\u013a skal jeg ut \u013a f\u013a litt mer friskluft\\!\\! Baby bosniat\u0159fler i restegarn, og Caliometery i egenfarget Heilo.  \n  \n\n\n  \n  \nI dag fikk jeg gave fra min hemmelige venn p\u013a Hobbyboden, Kitten mohair i lime- allerede bestilt som sjal av minstesnuppa, Isager h\u0159jlandsgarn i lyngfarge, Ancor Magicline- supert for jeg hadde tenkt i g\u013ar kveld \u013a strikke en Ronilleklut, men manglet garn. I tillegg fikk jeg ti sm\u013a fisk, the og knapper som passer perfekt til ett prosjekt jeg holder p\u013a med. Tusen takk til min venn, aner ikke hvem du er, men du er i fra nord en plass;)  \n  \n\n  - 23.mar.2009 kl.18:05 iHemmelig venn\n### 2 kommentarer\n\n#### vibbedille\n\n24.mar.2009 kl.00:27\n\nS\u013a koselig med en hilsen fra deg,for n\u013a oppdaget jo eg en ny blogg\\! Veldig koselig her inne hos deg med masse flott\\!\\!  \n  \nKlart du m\u013a pr\u0159ve deg p\u013a en n\u013alpute,det er s\u013a koselig \u013a lage de\\!\\!Koselig \u013a eie og\\!  \n  \nKoos deg og ha en flott uke\\!\\!  \n  \nKlem Vibbedille\n\n\n\n#### matja\n\n29.mar.2009 kl.16:32\n\nBosnia t\u0159flene er kjempes\u0159te.Har bare klart \u013a strikke en,s\u013a langt.H\u013aper at det snart blir et par.Flott panneb\u013and og herlig gave du har f\u013att.Ha en fin dag:)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "67ae7c16-ad9d-43bc-9b4c-6f8b6fe96412"}
+{"url": "https://soekemotoroptimalisering-nu.blogspot.dk/2017/10/hvordan-komme-raskest-inn-i-google.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:45Z", "text": "# S\u00f8kemotoroptimalisering\n\n### Hvordan komme raskest inn i Google Indexen\n\noktober 28, 2017\n\n##   \nHvordan komme raskest inn i Google Indexen\n\nJeg ser stadig vekk s\u00e5kalte SEO firma,som tilbyr \u00e5 sende nettstedet  \nditt til hundrevis av s\u00f8kemotorer.  \nDette skal liksom f\u00f8re til at du raskest mulig kommer inn i indeksen  \ntil disse s\u00f8kemotorene.  \n\nHvis du ser noen tilby denne tjenesten,s\u00e5 sky dem som pesten.\u00a0  \nDet er rett \u00e5 slett vekkastet b\u00e5de i tid og penger.\n\nHvis vi tar utgangspunkt i Google,(veit jeg skriver mye om Google.  \nMen s\u00e5 er det ogs\u00e5 den s\u00f8kemotoren som leverer mest og best trafikk)  \ns\u00e5 kan du bare ta en titt p\u00e5 den engelske utgaven av Google sine\u00a0  \nwebmaster guider.Der st\u00e5r det egentlig ganske enkelt forklart.\n\n  \n\"Vi f\u00f8yer til flere tusen nettsteder til v\u00e5r index hver gang vi  \ns\u00f8ker gjennom www.Men hvis du vil kan du ogs\u00e5 sende\u00a0  \ninn din webadresse gjennom innmeldingsskjemaet.  \nDet er ikke n\u00f8dvendig \u00e5 sende inn din webadresse,  \nog det garanterer ikke at den blir med i indexen.  \nP\u00e5 grunn av det store antallet med webadresser som blir sendt inn til\u00a0  \noss,er det mest sannsynlig at ditt nettsted vil bli funnet automatisk  \nlenge f\u00f8r du blir inkludert gjennom innmeldingsskjemaet.\n\nDen beste m\u00e5ten du kan v\u00e6re sikker p\u00e5 at Google finner nettstedet ditt,  \ner at websida di er linket fra mange andre websider.Google sin\u00a0  \ns\u00f8kerobot hopper fra side til side via linker.S\u00e5 dess flere websider som  \nlinker til deg,dess mer sannsynlig er det at vi finner deg hurtig.\"\n\n  \nDette er fritt oversatt fra Google sine engelske sider.Du ser vel ganske  \nfort at det \u00e5 sende webadressen din inn gjennom innmeldingsskjemaet,  \nhar liten eller ingen verdi for deg.\n\nDet er nyttigere \u00e5 f\u00e5 linker inn til sidene dine.  \nLinker inn til et nytt nettsted er viktigere enn noe annet n\u00e5r det  \ngjelder s\u00f8kemotor optimalisering.  \nF\u00e5r du en link med page rank 4 eller mer ,kan du regne med at nettstedet  \nditt er indexert innen en uke,av og til f\u00f8r.  \nGoogle bruker PR som et m\u00e5l p\u00e5 hvor viktig en webside er.  \nDess viktigere en side er,dess oftere kommer Google sin s\u00f8kerobot for \u00e5\u00a0  \ns\u00f8ke gjennom siden.Hvis det da er en link som f\u00f8rer til din webside p\u00e5\u00a0  \nen slik \"viktig \" side,s\u00e5 kan du v\u00e6re ganske sikker p\u00e5 at s\u00f8keroboten\u00a0  \nvil f\u00f8lge den linken.\n\n  \nS\u00e5 da skulle jo alt v\u00e6re enkelt og greit, da.\n\n  \nEr nok ikke alltid like greit \u00e5 f\u00e5 linker inn til et nystartet nettsted.  \nSom regel vil ikke webmastere linke til nye nettsteder uten PR.  \nMen det finnes en del web kataloger(webdirectories) hvor du kan f\u00e5 en\u00a0  \nlink ganske enkelt.Noen krever bare en link i retur,mens andre\u00a0  \nwebkataloger krever en betalt link.  \n\nEn av de mer kjente katalogene er Yahoo og Dmoz.  \nYahoo er en relativt dyr katalog($299 hvert \u00e5r),og jeg er ikke  \nsikker p\u00e5 hvor nyttig den er lenger.  \n\nDmoz er gratis,men jeg h\u00f8rer det kan ta over et \u00e5r\u00a0  \nf\u00f8r du kommer inn i listene,om du kommer inn i det hele tatt.  \nLes mer om hvilke webkataloger du b\u00f8r sende din link til.\n\nUansett,s\u00e5 er det greit \u00e5 starte med noen linker inn fra slike\u00a0  \nweb kataloger.Betal gjerne for de beste katalogene.Da kan du\u00a0  \nf\u00e5r en enveis link fra en PR 4 side eller bedre.  \nEnveis linker er mye bedre enn hvis du m\u00e5 linke tilbake.  \nWebsiden din vil f\u00e5 overf\u00f8rt mange PR stemmer uten at du f\u00f8rer  \nnoen tilbake.Den vil bli sett p\u00e5 som viktigere enn om du hadde  \nlinket i retur.\n\n  \nS\u00e5 der har du hele framgangsm\u00e5ten for \u00e5 bli indexert raskt av Google.  \nNoter deg;selv om du er inkludert i indexen,betyr ikke det n\u00f8dvedigvis\u00a0  \nat noen av sidene dine er p\u00e5 f\u00f8rsteplass i et s\u00f8k etter  \ns\u00f8keordene du har valgt \u00e5 optimalisere sidene dine for.  \nSom regel m\u00e5 du f\u00e5 en hel del linker med rette\u00a0ankertekster\u00a0f\u00f8r du\u00a0  \ni det hele tatt er p\u00e5 f\u00f8rste side i indexen.\n\n  \n### Lage seg et sidekart\n\n \n\noktober 28, 2017\n\nLage seg et sidekart  \nDet \u00e5 ha et sidekart i nettstedet ditt,gj\u00f8r det lettere  \nb\u00e5de for de som bes\u00f8ker sidene dine,og for s\u00f8kerobotene \u00e5 finne  \nfram.  \nHar du bare noen f\u00e5 sider,s\u00e5 trenger du selvf\u00f8lgelig ikke lage et slikt  \nsidekart. Da kan du enkelt linke til alle sidene fra index sida.  \nDet er f\u00f8rst n\u00e5r en begynner \u00e5 f\u00e5 en del underliggened sider at det vil bli  \nbruk for et sidekart.Har du feks sider som er linket over tre steg ned i nettstedet,  \n(dvs at en m\u00e5 trykke tre linker fra index sida for \u00e5 finne fram)s\u00e5 er det ikke alltid  \ns\u00f8kerobotene indexerer disse sidene f\u00f8rste gang de bes\u00f8ker nettstedet ditt.  \nS\u00e5 det \u00e5 lage seg et sidekart gj\u00f8r at en kan sikre at sidene kommer fort inn i indeksen.  \nS\u00e5 hvordan lage sidekart p\u00e5 beste m\u00e5te.  \nDu b\u00f8r selvf\u00f8lgelig bruke ankertekst i linkene.  \nDu b\u00f8r bruke absolutt linker til de viktigeste sidene dine.  \nHar du mer enn hundre sider,s\u00e5 lag flere sidekart.Ikke ha mer enn hundre linker p\u00e5 en side.  \n\noktober 28, 2017\n\nHvordan bruke anker tekst riktig**Anker tekst**\u00a0er den teksten som en bruker for \u00e5 beskrive en\u00a0 link eller hvor denne f\u00f8rer til.  \nKoden for en slik link:\u00a0  \n\"klikk her\" eller \"les mer\" \"se denne siden\" osv.  \nHadde de bare visst hvor mye anker tekst har \u00e5 si for rankingen i  \ns\u00f8kemotorene.(spesielt Google)  \nEtt eksempel\u00a0  \nLa oss si at du har en side der du skriver om:\u00a0  \nHvordan trimme Volvo 240.\u00a0  \nS\u00f8keordet du sikter deg inn p\u00e5 er \"trimme Volvo 240\".  \nHvis du da vil linke til Volvo 240 sida fra forsiden din,  \nm\u00e5 du ikke bruke noe slikt som:\u00a0 Les mer om hvordan du kan trimme Volvo 240\u00a0**klikk her**.  \nHTML koden vil se slik ut:  \n### Hvordan f\u00e5 linker til ditt nettsted\n\n \n\noktober 28, 2017\n\nHvordan f\u00e5 linker til ditt nettsted.  \nDet \u00e5 skaffe linker har forandret seg siden jeg begynte mitt f\u00f8rste nettsted.  \nF\u00f8r var det om \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 f\u00e5 s\u00e5 mange linker en bare kunne,  \nuten \u00e5 sjekke om linkene var relaterte til ens nettsted eller ikke.  \nDette medf\u00f8rte jo selvf\u00f8lgelig at en ogs\u00e5 m\u00e5tte linke tilbake  \ntil alle mulige slags nettsteder,noe som n\u00e5 faktisk kan straffe seg. Det \u00e5 linke til en masse websider som ikke har noe relevanse til\u00a0  \ndin egen webside er bortkastet b\u00e5de for de som bes\u00f8ker sidene dine  \nog for s\u00f8kemotorene.  \nDerfor m\u00e5 du pr\u00f8ve \u00e5 skaffe linker fra relaterte websider med h\u00f8y kvalitet. N\u00e5 skal du ogs\u00e5 huske p\u00e5 at s\u00e5 lenge du ikke linker tilbake til\u00a0  \net urelatert eller d\u00e5rlig nettsted,s\u00e5 blir du heller ikke straffet av s\u00f8kemotorene.  \nDet eneste unntaket er hvis du plutselig skulle f\u00e5 hundrevis av linker inn til deg  \nmed samme ankertekst.Da kan s\u00f8kemotorene oppfatte dette som at du har brukt en eller\u00a0  \nannen form for spamming,noe som kan f\u00f8re til at sidene dine faller i indexen.  \nTemadesign af Michael Elkan\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3687db71-02e2-407e-9394-4d0d81eb2943"}
+{"url": "http://laila-hobbykroken.blogspot.com/2009/03/heisann.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:50Z", "text": "## s\u00f8ndag 22. mars 2009\n\n### Heisann :)\n\nJa da har jeg kommet hjem igjen ifra scrappe-helg p\u00e5 Frei... Trenger vel ikke \u00e5 fortelle at jeg har stooooor-kosa meg... Skal bare finne ut hvordan jeg f\u00e5r overf\u00f8rt bildene fra mobilen til dataen (har kabel og alt jeg trenger, har bare ikke gjort det f\u00f8r) s\u00e5 skal dere f\u00e5 se hvordan det var der... vi var 56 p\u00e5meldte, s\u00e5 det er litt synd jeg ikke tok opp et lydspor ;) hihi  \n  \n\nN\u00e5 har det blitt litt for m\u00f8rkt til \u00e5 ta bilder av kortene jeg lagde, skal pr\u00f8ve i m\u00e5rra heller... men her er et annet av prosjektene jeg har hatt i vinter...\n\nHar v\u00e6rt ferdig ei stund men jeg har ikke lagt den ut fordi jeg skulle gi den bort. Plass til litt sm\u00e5tterier inni... Husker ikke hvor jeg har sett denne boksen f\u00f8r, er lenge siden, s\u00e5 m\u00e5lene har jeg bare tilpasset etter hvert, men jeg har alst\u00e5 IKKE klekket ut denne ideen selv...\n\nM\u00e5tte jo vise alle sidene, da... Her er toppen og innsida ogs\u00e5:\n\n  \nH\u00e5per dere ogs\u00e5 har hatt ei flott helg, skal sjekke ut bloggene deres i m\u00e5rra tenker jeg... Takk for at du stakk innom, legg gjerne igjen et lite \"hei\", s\u00e5 vet jeg at akkurat DU har v\u00e6rt her :)\n\n22:47              \n\n \n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nTusen takk for ei super helg\\! Jeg som har sett, og f\u00e5tt, denne supre boksen, kan bare skrive under p\u00e5 at den er kjempeflott\\!  \nN\u00e5 m\u00e5 du bare se til \u00e5 f\u00e5 vise frem noen av de flotte kortene du laget i helga da\\!;)  \nKlem Tove\n\n 24. mars 2009 kl. 23:48    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nHer var det utrolig masse fint ja\\!  \nS\u00e5 kreativ du har v\u00e6rt da. Takk for masse fin inspirasjon.  \n  \nH\u00e5per du har hatt en fin p\u00e5ske  \n  \nKlemmer fra  \nHeidi\n\n 12. april 2009 kl. 12:58    \n\n\n\n    \n\n## Dette er meg...\n\n\n\n  - Laila  \n    Er ei jente p\u00e5 29+ som elsker \u00e5 holde p\u00e5 med forskjellige hobbyer og h\u00e5ndarbeid. Er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en flott mann og to deilige barn; 6 og 3,5 \u00e5r.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ca206a4f-abc6-4525-a284-cd055e030589"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/nyheter/innenriks/lreren-ble-ikke-drept/127935.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:22:28Z", "text": "# L\u00e6reren ble ikke drept\n\nPolitiet tror ikke den 35 \u00e5r gamle l\u00e6reren som ble funnet d\u00f8d i Kyrks\u00e6ter\u00f8ra fredag med en kniv i brystet, ble utsatt for en straffbar handling.\n\n\u2013 Etter de tekniske unders\u00f8kelsene og de avh\u00f8rene som er foretatt i l\u00f8pet av det siste d\u00f8gnet, s\u00e5 er det ingen grunn til \u00e5 tro at det er beg\u00e5tt en straffbar handling, sier lensmann Jostein Rindal ved Hemne og Snillfjord lensmannskontor til NTB.\n\n**- Jobber videre**\n\nMens utviklingen l\u00f8rdag f\u00f8rte til at lensmann Rindal opplyste NTB om at saken var henlagt, ser det s\u00f8ndag ettermiddag ikke ut til \u00e5 v\u00e6re tatt noen slik avgj\u00f8relse likevel.\n\n\\-Vi har ikke henlagt saken. Etterforskningen fortsetter i dag, vi skal blant annet foreta en del avh\u00f8r, sier operasjonsleder Birgit Moms\u00e5s i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt til NTB s\u00f8ndag ettermiddag.\n\nPolitiet er usikre p\u00e5 hvordan mannen har f\u00e5tt de d\u00f8dbringende stikkskadene i brystet, men har alts\u00e5 ingen grunn til \u00e5 tro at noe kriminelt har skjedd.\n\n\\- N\u00e5 avventer vi obduksjonsrapporten. Den er ventet tidligst s\u00f8ndag, sier operasjonsleder Birgit Mons\u00e5s i S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag politidistrikt til TV 2 Nettavisen.\n\nMannens ekskj\u00e6reste, som meldte fra om d\u00f8dsfallet, har fortsatt status som vitne i saken.\n\n### Funnet hjemme\n\n35-\u00e5ringen ble funnet d\u00f8d med stikkskader i brystet i sitt eget hjem fredag. Politiet har etterforsket saken som et mulig drap.\n\nElevene ved Sodin skole i Kyrks\u00e6ter\u00f8ra tar l\u00e6rerens bortgang veldig tungt.\n\n\u2013 Vi har hatt en samling l\u00f8rdag formiddag p\u00e5 skolen for alle elevene i \u00e5ttende klasse som hadde ham som l\u00e6rer i sju \u00e5r og det var en tung stemning, elevene var veldig stille, sier rektor Svein Ustad til NTB.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "12a77f74-394a-440b-907c-8072f085337f"}
+{"url": "https://klartvikan.wordpress.com/tag/valg-2009/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:36Z", "text": "# forandre verden?\n\n## Changemaker presenterer slagkraftige sleivspark og drivende diskusjoner\n\n# valg 2009\n\n# Klima en tapt\u00a0sak?\n\nJa, da var s\u00e5 godt som alle stemmene fra Stortingsvalget 2009 telt opp. Ut ifra resultatet kan man konkludere med at partiene med st\u00f8rst klimaprofil gjorde et d\u00e5rlig valg.\n\nJeg vil benytte anledningen til \u00e5 kritisere medienes dekning av valgkampen. Fokus p\u00e5 krangler og konflikt, klesvalg og kroppsfasong fikk ofte st\u00f8rre plass enn de politiske sakene. Politiske saker kom i skyggen av diskusjoner om konstellasjoner og krangler om hvem som kan eller ikke kan samarbeide med hvem. Det ser ut til at pressen er mer opptatt av \u00e5 underholde enn \u00e5 opplyse. Bakgrunnsinformasjon og fakta drukner i tabloide overskrifter.\n\nEn av sakene som likevel fikk en del oppmerksmhet var sp\u00f8rsm\u00e5let om oljeboring i Lofoten og Vester\u00e5len. De partiene som tok klart standpunkt mot oljeboring har ikke f\u00e5tt stor stemmeuttelling av den grunn.\u00a0Oljeboring f\u00f8rer med seg \u00f8kte klimagassutslipp \u2013 noe verden trenger *mindre* av. Den norske befolkningen ser ikke ut til \u00e5 ha tatt klimakrisen inn over seg. Her har Changemaker en enorm oppgave \u00e5 gj\u00f8re. Klimakrisen er her \u2013 N\u00c5. I dag er det akutt matkrise i hele det \u00f8stlige Afrika p\u00e5 grunn av t\u00f8rke. Regnm\u00f8nsteret har dramatisk endret seg de siste \u00e5rene, og livsgrunnlaget til millioner av mennesker er usikkert. For \u00e5 f\u00e5 bukt med problemet f\u00f8r det er for sent \u00e5 gj\u00f8re noe med klimaendringene, m\u00e5 vi handle. Norge m\u00e5 ta ansvar, og dette m\u00e5 vi s\u00f8rge for at v\u00e5r sittende statsminister vil gj\u00f8re.\n\n# Kj\u00e6re leser \u2013 stem p\u00e5\u00a0oss\n\nDesverre kan man ikke stemme p\u00e5 Changemaker ved stortingsvalget. Men du har muligheten til \u00e5 stemme p\u00e5 Changemaker sin blogg p\u00e5 Bloggvalget 09 hos valgprat.no. Dersom du liker denne bloggen da vel og merke. Men husk, dette er bare en oppvarming til det viktigste valget som er p\u00e5 s\u00f8ndag og mandag. Stem for rettferdighet\\!\n\nTil h\u00f8yre i margen kan du trykke p\u00e5 den r\u00f8de setningen som sier \u00abStem p\u00e5 meg i bloggvalget 2009\u00bb.\n\n# Kva er det vi vil telle ned\u00a0til?\n\nTida g\u00e5r. Det er kanskje vanskeleg \u00e5 h\u00f8yre klokka tikke no i valkampen. Klimasaka forsvinn i stor grad bak viktigare saker som alkoholsal p\u00e5 bensinstasjonar og buplikt. Den 14. september er valdagen. Det er p\u00e5 tide \u00e5 gjere dette til eit klimaval\\!\n\nGrunnen til dette er ganske enkel. Det hastar \u00e5 gjere noko for \u00e5 greie \u00e5 stoppe klimaendringane. FNs klimatoppm\u00f8te arrangerast i K\u00f8benhavn\u00a0 no i desember. Det er viktig at vi sender ei regjering til dette m\u00f8tet som er villig til \u00e5 gjere grep for \u00e5 f\u00e5 bukt med klimaproblematikken. Vise vilje til \u00e5 ta p\u00e5 seg store kutt p\u00e5 heimebane, samt legge pengar p\u00e5 bordet til finansiering av klimatiltak.\n\nVi er avhengige av at den nye klimaavtala vert b\u00e5de effektiv og rettferdig. Til no i forhandlingane har ikkje dei rike landa vist vilje til \u00e5 strekke seg langt nok for \u00e5 n\u00e5 dette m\u00e5let.\n\n# FrP \u00f8nsker norske v\u00e5pen p\u00e5\u00a0avveie\\!\n\nSelger vi aksjene i v\u00e5penselskap som Kongsberggruppen, slik FrP planlegger, er det stor fare for at norske v\u00e5pen havner p\u00e5 avveie, og kunne drepe uskyldige i kriger vi ikke \u00f8nsker \u00e5 ha noe med.\n\nFremskrittspartiet vil \u00e5pne for salg av statlige aksjer for mer enn 70 milliarder kroner, om de f\u00e5r makten. P\u00e5 listen st\u00e5r b\u00f8rsnoterte selskaper som Kongsberg Gruppen, Telenor, Cermac og SAS, sier FrP til Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\n\nHver dag d\u00f8r over 1000 mennesker i verden som f\u00f8lge av bruk av h\u00e5ndv\u00e5pen. Ukontrollert spredning av h\u00e5ndv\u00e5pen \u00f8ker faren for vold og kriminalitet, og undergraver menneskers evne til \u00e5 satse p\u00e5 egen fremtid. Det er fare for at norske v\u00e5pen dreper sivile i land som Kongo, Sri Lanka og Israel. Til tross for et strengt norsk eksportregelverk kan norske v\u00e5pen havne p\u00e5 avveie gjennom norskeide v\u00e5penfabrikker i utlandet, da disse ikke er forpliktet til det samme strenge regelverket som fabrikkene i Norge. Med eierskap i v\u00e5penselskapene kan den norske stat p\u00e5virke selskapene til \u00e5 forplikte fabrikkene i andre land til det samme regelverket som det norske.\n\nSelger vi aksjene i Kongsberggruppen mister myndighetene denne muligheten, og kontrollen over norske v\u00e5pen vil bli enda d\u00e5rligere. Kongsberggruppen har blant annet fabrikker i Canada og USA, som selger v\u00e5pen til land Norge nekter eksport til, for eksempel Israel.\n\nDette er nok et eksempel p\u00e5 hvordan FrP ignorerer fattigdoms- og utviklingssp\u00f8rsm\u00e5l.\n\n# Mad in Norway: viktig kunst for viktig\u00a0valgkamp\\!\n\nDet er valgkamp, og noen saker er rett og slett mye viktigere \u00e5 formidle enn andre. Det handler om hvilke saker, og\u00a0derav hvilke partier,\u00a0som vinner folks stemmeseddel. Klima og v\u00e5peneksport er definitivt to viktige saker for \u00e5rets valgkamp. Hvordan formidler vi dette? Changemaker skriver leserinnlegglokalt og nasjonalt, har aksjoner, stiller sp\u00f8rsm\u00e5l til politikere og blogger p\u00e5 nettet. **Wonderbra \u00e5pner utstillingen \u00abMad in Norway\u00bb\u00a0 i Schweigaardsgate 88\u00a0 20. august.**\n\nWonderbra lager streetart som blant annet tar opp typisk norske temaer som oljeproduksjon og v\u00e5peneksport. La deg underholde, provosere og engasjere\\!\n\n\n\n# Stortingsvalg 2009: Hvilket parti er mest\u00a0rettferdig?\n\n**Changemaker har valgt ut fem aktuelle og urettferdige saker og g\u00e5tt gjennom partiprogrammene foran h\u00f8stens stortingsvalg. Hvilket parti er mest rettferdig?  \n**V\u00e5peneksport **\n\nKreve sluttbrukererkl\u00e6ring av alle vi selger v\u00e5pen til:\n   \n\nVil *ikke* kreve sluttbrukererkl\u00e6ring av alle vi selger v\u00e5pen til:\n\n\n\nTar ikke standpunkt:\n\n \n\n**Hva mener Changemaker?**\n\n# Oljefondet- problematisk v\u00e5peneksport\u00f8r?\n\n****\n\n**Oljefondet (Statens pensjonsfond \u2013 utland) har investert i selskapet som eier det n\u00e5 havarerte Full City, meldte Aftenposten i g\u00e5r.\u00a0I april i fjor, samtidig som det var massive protester mot OL i Beijing, kom det frem at et annet skip fra samme selskap, lasteskipet An Yue Jiang, var p\u00e5 vei til Zimbabwe med 77 tonn v\u00e5pen og ammunisjon, bestilt av landets president Robert Mugabe til den nasjonale h\u00e6ren.**\n\nV\u00e5peneksport er imidlertid ikke god nok grunn til at den norske stat skal trekke ut sine eierandeler, informerte Finansdepartementet p\u00e5 sine nettsider i g\u00e5r. Gro Nystuen, leder i Oljefondets etikkr\u00e5d, bekrefter dette: \u2013 Etikkr\u00e5dets kriterier er knyttet til hovedsakelig grove menneskerettighetsbrudd, grov milj\u00f8skade og grov korrupsjon. Utelukkelsesmekanismene er smale, sier hun.\n\nDette er ganske betenkelig. I norsk eksportregelverk st\u00e5r det at Norge ikke skal selge v\u00e5pen til land som er i krig, der krig truer eller der det er borgerkrig. I tillegg skal Norge heller ikke selge v\u00e5pen til udemokratiske regimer eller der det beg\u00e5s menneskerettighetsbrudd. Zimbabwe er definitivt udemokratisk, og menneskerettighetsbrudd skjer hver dag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c446b363-9886-4b82-808b-85b31d2560d1"}
+{"url": "https://www.bestselgerklubben.no/_barn-og-ungdom/ungdomsboker/blodr%C3%B8d-vei-moira-young-9788205454156", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:26Z", "text": "| --------------- | ------------------------- |\n| Forfatter:      | Moira Young               |\n| Innbinding:     | Heftet                    |\n| Utgivelses\u00e5r:   | 2013                      |\n| Antall sider:   | 510                       |\n| Forlag:         | Gyldendal                 |\n| Spr\u00e5k:          | Bokm\u00e5l                    |\n| Originaltittel: | Blood red road            |\n| Oversatt av:    | Sj\u00f8gren-Erichsen, Torleif |\n| Serie:          |                           |\n| Serienummer:    | 1                         |\n| ISBN/EAN:       | 9788205454156             |\n| Kategori:       | Ungdomsb\u00f8ker              |\n| Alder:          | 12 - 16                   |\n\n \n##### Omtale Blodr\u00f8d vei\n\n Pocketutgave av denne fantastiske romanen. Lanseres samtidig med bind to i Dustlands-trilogien; Rebellhjerte  \n  \nKj\u00e6rlighet, hat og spenning i en verden p\u00e5 vei mot undergangen - en debutroman som ryster og beveger.  \nMed h\u00f8yt tempo, unike karakterer og en historie s\u00e5 spennende at man mister pusten, er \"Blodr\u00f8d vei\" p\u00e5 samme tid en gripende, apokalyptisk dystopi og en uforglemmelig kj\u00e6rlighetshistorie.  \n  \nSaba har tilbrakt hele livet i Silverlake, et utt\u00f8rket elveleie herjet av konstante sandstormer. Sivilisasjonen har v\u00e6rt \u00f8delagt lenge, og Saba og familien m\u00e5 klare seg med det de finner i det ugjestmilde og fors\u00f8plede landskapet. S\u00e5 kommer den virkelige monstersandstormen, og med den fire svartkledde ryttere. Sabas elskede tvillingbror Lugh blir tatt til fange, faren blir drept og Saba vet bare \u00e9n ting: Hun m\u00e5 finne Lugh.  \n  \nUtenfor det isolerte Silverlake er verden lovl\u00f8s og stygg. Folk er desperate og kuede, og bare de sterkeste overlever. Uten Lugh, er Saba fortapt. Tror hun. Inntil hun l\u00e6rer noe om seg selv: Hun kan kjempe, og hun kan sl\u00e5ss. Hun er en som overlever.  \n  \nTV-serien Lost m\u00f8ter Cormac McCarthys \"Veien\"  \nF\u00f8rste bind i den planlagte trilogien \"Dustlands\".  \nActionfylt kj\u00e6rlighetsdrama og fantastisk, episk eventyr.  \nPasser b\u00e5de for gutter og jenter.  \nRidley Scotts produksjonsselskap, som blant annet st\u00e5r bak storproduksjoner som \"Blade Runner\", \"Gladiator\", \"Alien\" og \"Robin Hood\", har kj\u00f8pt filmrettighetene.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "3910f031-eb33-43cd-98cb-8d15473c2763"}
+{"url": "http://docplayer.me/1314090-Beskytter-din-nye-investering.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:21Z", "text": "\n\n2 lifeshine brochure\\_no:layout 1 09/08/ :21 Page 2 Autoglym LifeShine tilbyr en unik og realistisk mulighet til \u00e5 holde bilen din i topp stand s\u00e5 lenge du eier den opptil fem \u00e5r. Spesialbehandlede flater bevarer sitt utseende og gj\u00f8r deg tilfreds i mange \u00e5r, samtidig som bilen holder seg i verdi. Med Autoglym LifeShine kan du kj\u00f8re av sted fra utstillingslokalet i trygg forvissning om at den nye bilen din har blitt behandlet med de ypperste produkter p\u00e5 markedet. Med en LifeShine bilpleiekoffert i gave er du sikret at bilen kan fortsette \u00e5 holde seg slik. Fordelene med Autoglym LifeShine system vil fortsette s\u00e5 lenge du er eier av bilen, gj\u00f8re deg stolt og glad over den, og samtidig sikre dens fremtidige verdi. Autoglym bestandighets- og sprodukter er et resultat av mer enn 40 \u00e5rs erfaring og samarbeid med st\u00f8rre bilfabrikker, ledende lakkspesialister og bilentusiaster rundt om i verden. Autoglyms produkter er anerkjente og anbefalt over hele verden og brukes til klargj\u00f8ring og vedlikehold av bilfinish etter h\u00f8yeste standard i utstillingslokaler og ved internasjonale utstillinger. Verdien p\u00e5 bilen din i \u00e5rene som kommer kan i stor grad avhenge av dens kosmetiske tilstand Autoglym LifeShine systemet er unikt n\u00e5r det gjelder \u00e5 ta vare p\u00e5 den langsiktige kosmetiske tilstanden til den nye bilen din. M\u00e5ten bilen din behandles p\u00e5 fra dag en vil i betydelig grad v\u00e6re utslagsgivende for hvor lenge den holder seg i topp stand, og verdien den har ved et fremtidig salg. Det er fornuftig \u00e5 s\u00f8rge for at b\u00e5de investeringen og gleden over \u00e5 eie bilen ivaretas p\u00e5 beste m\u00e5te. Med Autoglym LifeShine spesialbehandling, s\u00f8rger erfarne teknikere for at bilen din blir klargjort etter de h\u00f8yeste standarder. Fra st\u00f8tfanger til st\u00f8tfanger, innvendig og utvendig, utf\u00f8res den beste Autoglym-behandling for \u00e5 klargj\u00f8re den nye bilen for levering i feilfri og beskyttet stand.\n\n\n\n\n\n4 lifeshine brochure\\_no:layout 1 09/08/ :21 Page 6 Bilpleiesett Super Resin Polish Clean Wheels Extra Gloss Protection Screen Wash - All Season Bodywork Shampoo Conditioner Perfect Polishing Cloth Registrering Aqua-Dry Car Glass Polish Interior Shampoo Jumbo Sponge Vinyl & Rubber Care Car Care Expert Guide 5 \u00e5rs garanti LifeShine n vil gi deg trygghet om at bilen din holder seg skinnende og godt beskyttet gjennom hele din eiertid. Faktisk opp til 5 \u00e5r n\u00e5r du fortsetter med en fornuftig behandling med de medf\u00f8lgende Autoglym produktene. N\u00e5r bilen din har blitt spesialbehandlet, vil du motta et registreringsskjema fra Autoglym LifeShine, og et LifeShine gavesett til fremtidig bilpleie. Ta vare p\u00e5 registreringsskjemaet til den dagen du \u00f8nsker \u00e5 imponere en mulig kj\u00f8per. Autoglym LifeShine betingelser og vilk\u00e5r gjelder.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d5434ac7-5109-48fe-81b1-723ebed20c7a"}
+{"url": "http://www.skole.no/nytt/ny0205.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:05Z", "text": "## SKOLENYTT, UKE 5 (28. januar - 3. februar, 2002)\n\nMer l\u00f8nn til flinke l\u00e6rere  \nEn ny ordning g\u00e5r ut p\u00e5 at rektor skal plukke ut de flinkeste l\u00e6rerne, eller de med spesielt ansvar, og gi dem en ekstra l\u00f8nnsforh\u00f8yelse. Dette er n\u00e5 gjort i de fleste fylker og kommuner. Typisk ekstral\u00f8nn ligger p\u00e5 mellom 5000 og 6000 kroner.  \n\\[Aftenposten 2. februar\\]\n\nInge L\u00f8nning \u00e5pnet Oasen-skolen  \nDen omstridte Oasen-skolen hadde i januar sin f\u00f8rste skoledag. F\u00f8rst p\u00e5 fredag ble skolen offisielt \u00e5pnet av H\u00f8yres Inge L\u00f8nning.  \n\\[F\u00e6drelandsvennen 2. februar\\]\n\nGigantskole i Troms\u00f8  \nDen st\u00f8rste videreg\u00e5ende skolen i Troms er Tromsdalen vgs i Tr\u00f8ms\u00f8. Den kan n\u00e5 vokse fra dagens 530 elever, til nesten 900 elever hvis rektor og fylkesskolesjef f\u00e5r det som de vil. \"Vi trenger ikke flere skoler, men st\u00f8rre skoler\", sier fylkesskolesjefen.  \n\\[Nordlys 1. februar\\]\n\nSkoleassistent d\u00f8mt for \u00e5 gi hasj til elever  \nHun var l\u00e6rling innen barne- og ungdomsarbeid ved Garnes ungdomsskole i Bergen. Der ga hun hasj til to elever. Hun har innr\u00f8mmet forholdet, og ble d\u00f8mt til betinget fengsel (slipper \u00e5 sone) og en bot p\u00e5 5 000 kroner.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2d2fd90b-057b-4e93-895a-5bfd2e18139c"}
+{"url": "https://hoyre.no/buskerud/drammen/aktuelt/samarbeid-om-tillitt/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:30Z", "text": "# Samarbeid om tillitt\n\n  \n\n09.01.2018 Tove Paule og Fredrik A. Haaning\n\nDet hevdes at Drammen bystyre sliter med lav tillit hos byens befolkning. Dette skyldes b\u00e5de konflikter rundt store enkeltsaker, men ogs\u00e5 rot og spekulasjoner rundt enkelte folkevalgte.  \n\nI denne situasjonen er det viktig at de politiske partiene er sitt ansvar bevisst og samarbeider om \u00e5 styrke tilliten hos innbyggerne i Drammen.\n\nImidlertid ser Arbeiderpartiets nyvalgte gruppeleder, og for tiden, varaordf\u00f8rer-vikar, Eivind Knutsen, sitt snitt til \u00e5 skape enda st\u00f8rre mistillit og spekulasjoner gjennom avisinnlegg, oppslag og fiffige video-snutter p\u00e5 Facebook.\n\nKnutsen hevder at Drammen mangler styring og at Arbeiderpartiet har de gode l\u00f8sningene. Det m\u00e5 han f\u00e5 lov til \u00e5 hevde, men virkeligheten er en annen, og hvor er de gode l\u00f8sningene til Arbeiderpartiet?\n\nDrammen er en av byene i Norge med best styring og drift, noe kommunal- og moderniseringsdepartementet fastsl\u00e5r i sitt seneste effektivitetsbarometer hvor Drammen havner p\u00e5 3. plass \u2013 kun sl\u00e5tt av Oslo og B\u00e6rum. I tillegg er Drammen i front n\u00e5r det gjelder byutvikling, frivillighet, integreringsarbeid, skole og utdanning. Dette skyldes langvarig og planmessig politikk med Drammen H\u00f8yre i spissen for et langvarig og godt samarbeid med Venstre, KrF, FrP og andre partier representert i bystyret.\n\nAt det i h\u00f8st oppsto en spesiell situasjon tilknyttet Venstres gruppeleder og valgte varaordf\u00f8rer inneb\u00e6rer ikke at Drammen H\u00f8yre mister styringsfart eller beslutningsevne. Det betyr bare at vi m\u00e5 fortsette v\u00e5rt samarbeid med andre partier i bystyret for \u00e5 samle flertall for de gode l\u00f8sningene.\u00a0\n\nI lokalpolitikken er det nettopp de gode l\u00f8sningene som er viktige. Ikke de store ideologiske forskjellene man styrer etter p\u00e5 nasjonalt plan og i internasjonal stor-politikk. Selvf\u00f8lgelig er det ogs\u00e5 forskjeller p\u00e5 det ideologiske plan mellom partiene i Drammen bystyre, men i 80 % av vedtakene er ikke ideologi, men praktisk tiln\u00e6rming av langt st\u00f8rre betydning. Dette er grunnen til at man, over hele landet i mange kommunestyrer, ser utradisjonelle allianser mellom partier man ikke trodde var i stand til \u00e5 samarbeide p\u00e5 grunn av ideologiske forskjeller.\n\nDrammen H\u00f8yre er innstilt p\u00e5 et bredt samarbeid med alle som vil, om \u00e5 finne de beste l\u00f8sningene for Drammen og byens befolkning.Vi vil lytte til alle n\u00e5r det gjelder vanskelig saker s\u00e5 som samferdselspakken; Buskerudbypakke 2, men vi vil ikke konkludere f\u00f8r h\u00f8ringsfristen er ute den 26. februar. Alle skal f\u00e5 muligheten til \u00e5 hevde sin mening og vi i Drammen H\u00f8yre vil lytte til alle gode innspill og forslag f\u00f8r vi, sammen med v\u00e5re kolleger fra de andre politiske partiene i Drammen bystyre, fatter en beslutning f\u00f8r sommeren 2018.\n\nLa det heller ikke herske tvil om at Drammen H\u00f8yre vil utarbeide mye ny politikk frem mot kommune- og regions valget i 2019. Politikk som vil gj\u00f8re b\u00e5de Drammen og den nye kommunen i stand til \u00e5 m\u00f8te fremtiden og skape enda bedre levevilk\u00e5r innbyggerne.\u00a0\n\nFor \u00e5 styrke tilliten til det politiske milj\u00f8et og beslutningsprosessene er det imidlertid viktig at vi samarbeider p\u00e5 tvers av politiske skillelinjer i vanskelige og utfordrende saker. Det er Drammen H\u00f8yre p\u00e5driver for- og villige til, men det forutsetter vilje til \u00e5 finne l\u00f8sninger fra de andre partiene i Drammen bystyre.\n\n  \n# Bli medlem\\!\n\nSom medlem i H\u00f8yre st\u00f8tter du arbeidet med \u00e5 fornye, forenkle og forbedre Norge.\n\n## Gi din st\u00f8tte\n\nDitt bidrag gj\u00f8r en stor forskjell for v\u00e5rt parti\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ec99986c-a812-484d-b226-ce21aaf9c7a2"}
+{"url": "http://www.pasientsikkerhetsprogrammet.no/resultater/lokale+resultater/170-dager-uten-urinveisinfeksjon", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:01Z", "text": "\n\nMedisinsk sengepost ved F\u00f8rde sentralsjukehus markerte 100 dager uten urinveisinfeksjon med kakefest i januar. N\u00e5 har de passert 170 dager.\n\nPublisert 20.03.2015 12.02 \u00a0Oppdatert\u00a0 20.03.2015 12.18\n\nMedisinsk sengepost ved F\u00f8rde sentralsjukehus passerte nylig 170 dager uten urinveisinfeksjoner.\n\n## **Reduksjon av un\u00f8dig bruk av bl\u00e6rekateter \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0**\n\nRundt 80 prosent av helsetjenesteassosierte urinveisinfeksjoner i sykehus er kateterrelaterte. Jo lenger kateteret ligger inne, jo st\u00f8rre er faren for infeksjon. Studier viser at opp mot halvparten av kateter som blir lagt inn p\u00e5 pasienter\u00a0er uten klare indikasjoner p\u00e5 at det er p\u00e5krevd. Det er ogs\u00e5 p\u00e5vist at behandlende lege ofte ikke er klar over at pasienten har kateter. Konsekvensen er at bl\u00e6rekateter ofte blir liggende for lenge.\n\nPasientsikkerhetsprogrammet har som m\u00e5l \u00e5 redusere antallet kateterrelaterte urinveisinfeksjoner, ganske enkelt gjennom \u00e5 hindre un\u00f8dig bruk av bl\u00e6rekateter. Medisinsk sengepost ved F\u00f8rde sentralsjukehus har jobbet m\u00e5lrettet med tiltakene over flere \u00e5r, og har oppn\u00e5dd imponerende resultater.\n\n\\- \u00a0Vi b\u00f8yer oss i st\u00f8vet over innsatsen ved Medisinsk sengepost ved F\u00f8rde sentralsjukehus. Avdelingen har vist stor p\u00e5gangsvilje og har st\u00e5tt p\u00e5 for \u00e5 forbedre situasjonen for pasientene sine. De viser ogs\u00e5 tydelig hvor viktig det er \u00e5 ha engasjerte prosjektledere, godt tverrfaglig samarbeid og godt samarbeid mellom ledere og ansatte, sier sekretariatsleder Anne-Grete Skjellanger i pasientsikkerhetsprogrammet I trygge hender 24-7.\u00a0\n\nProsjektlederen deler sine erfaringer\n\nKathrine Personbr\u00e5ten er sykepleier og har v\u00e6rt lokal prosjektleder p\u00e5 sengeposten. Hun forteller at dette har v\u00e6rt et kjekt prosjekt \u00e5 jobbe med, og at alle parter har v\u00e6rt samarbeidsvillige.\n\nAvdelingen har lagt vekt p\u00e5 undervisning til personalet om prosedyre, behandling av kateter og rask avslutning. Det er gitt oppl\u00e6ring om hvordan man skal f\u00f8re skjema og dokumentere kateterinnlegging. Hver dag fra kl. 9-9.30 har pleiepersonalet faglig oppdatering mens pasientene spiser frokost, og da har det ofte v\u00e6rt oppl\u00e6ring innen prosjektet.\n\n\\- I begynnelsen hadde jeg prosjektdager der jeg deltok i previsittene p\u00e5 dagtid. I hver perm st\u00e5r det lett informasjon om hvorfor og hvordan man legger inn kateter. Legene har ogs\u00e5 f\u00e5tt utdelt et kort i lommeformat med indikasjonene for kateter, sier Personbr\u00e5ten.\n\n## Konkurranse og feiring motiverer og f\u00f8rer til resultater\n\n\\- En periode hadde vi litt konkurranse mellom de tre gruppene, for \u00e5 se hvem som var flinkest til \u00e5 dokumentere og vurdere, samt f\u00f8re skjema. Resultatet ble offentliggjort i avdelingen. M\u00e5lsettinger underveis og resultater har blitt offentliggjort skriftlig p\u00e5 vaktrommet. Ved et st\u00f8rre m\u00e5l har vi markert med kake i avdelingen, sier Personbr\u00e5ten.\n\nI sommer fikk avdelingen kake da de greide 74 dager uten infeksjoner knyttet til kateter og kateterbruk. Da satte de seg m\u00e5l om \u00e5 n\u00e5 100 dager. M\u00e5let ble n\u00e5dd i januar, og avdelingen feiret med ny kakefest. Der og da la de lista for neste m\u00e5l p\u00e5 150 dager. 19. mars viste m\u00e5lingene at avdelingen ikke har hatt urinveisinfeksjon p\u00e5 hele 170 dager.\n\n\n\n## **Synlighet er n\u00f8dvendig for \u00e5 lykkes**\n\nPersonbr\u00e5ten oppsummerer fire n\u00f8kkelkriterier for suksess: masse informasjon, tilgjengelighet, oppmuntring og ros.\n\n\\- Det tar tid \u00e5 forankre et prosjekt i avdelingen, s\u00e5 det har v\u00e6rt viktig \u00e5 v\u00e6re synlig i avdelingen i dette arbeidet. Det er n\u00f8dvendig med en p\u00e5driver som setter fokus p\u00e5 temaet og legger merke til de som jobber med dette. Positive tilbakemeldinger motiverer til videre innsats. Som en av legene sa til meg: \u00abN\u00e5r jeg ser deg, tenker jeg p\u00e5 kateter\u00bb, avslutter Personbr\u00e5ten.\n\n# Avdelingssjefen **deler sine erfaringer**\n\n\u00a0Trine Vingsnes er avdelingssjef for medisinsk avdeling HFD. Hun har v\u00e6rt en p\u00e5driver i arbeidet med innsatsomr\u00e5det, og har v\u00e6rt tydelig p\u00e5 at dette skal gjennomf\u00f8res og bli en del av driften.\n\n\u00a0- Sykepleiere og leger i sengepostene jobber systematisk med kateterbruk hver dag, noe som gj\u00f8r at vi unng\u00e5r mange av de kateterassosierte urinveisinfeksjonene vi hadde f\u00f8r. Vi legger inn f\u00e6rre katetre enn f\u00f8r ogs\u00e5, men hovedforskjellen er at katetrene ligger inne mye kortere siden vi vurderer seponering hver dag, forklarer Vingsnes.\n\nI forbindelse med visitt g\u00e5r sykepleier og lege hver dag igjennom pasientlisten og hvem som har inneliggende katetre. Da vurderer de indikasjon og om det finnes andre alternativer. Dette sikrer at katetrene ikke blir liggende lenger enn absolutt n\u00f8dvendig.\n\n## **Har erfart forskningen som evidens**\n\nForskning har lenge vist at en god andel av urinveisinfeksjoner er un\u00f8dvendige og kan forebygges. Vingsnes forteller at avdelingen n\u00e5 selv har erfart i praksis det som evidensen har vist lenge.\n\n\\- Vi er sv\u00e6rt forn\u00f8yd med at det n\u00e5 er lengre mellom urinveisinfeksjonene. F\u00f8r var det vanlig \u00e5 ta bact.us. og starte AB-behandling, og vi trodde det m\u00e5tte v\u00e6re slik p\u00e5 medisinsk sengepost. S\u00e5 det er veldig kjekt n\u00e5r leger sier: \u00ab Nei, n\u00e5 kan jeg faktisk ikke helt huske sist jeg startet antibiotika for kateterassosiert UVI\\!\u00bb, sier Vingsnes.\n\n## **Ikke vanskelig \u00e5 f\u00e5 med legene**\n\nVingsnes sier at legene ved F\u00f8rde sentralsjukehus ikke har v\u00e6rt vanskelige \u00e5 f\u00e5 med p\u00e5 prosjektet, men de har trengt p\u00e5minnelser og oppfordringer fra sykepleierne og prosjektleder n\u00e5r de har glemt seg i travelheten.\n\n\\- Generelt mener jeg nok at mange av oss leger tradisjonelt har v\u00e6rt litt lite interesserte i slike mindre spektakul\u00e6re, men viktige ting for kvalitet i sykehus.\u00a0 Det har v\u00e6rt plassert under det \u00absykepleiefaglige\u00bb. Det gjelder absolutt meg selv ogs\u00e5. Men leger er ikke vanskelige \u00e5 f\u00e5 interesserte n\u00e5r evidensen er god, slik det er for innsatsomr\u00e5dene som inng\u00e5r i pasientsikkerhetsprogrammet. Det er ogs\u00e5 en erkjennelse om at vi m\u00e5 ha systemer for \u00e5 huske p\u00e5 dette hver dag, selv om det egentlig er enkelt i seg selv, vedkjenner Vingsnes.\n\n## N\u00f8kkel til suksess\n\nVingsnes l\u00f8fter frem at det \u00e5 ha en engasjert prosjektleder er en avgj\u00f8rende suksessfaktor. \u00a0\n\n\\- N\u00f8kkelpersonen i dette er fagsykepleier Kathrine Personbr\u00e5ten. Hun gj\u00f8r m\u00e5linger og melder tilbake til oss andre, og minner oss p\u00e5 rutinene. Kathrine er den avgj\u00f8rende suksessfaktoren, sier Vingsnes.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "494ddcb5-ee47-4985-9a2f-8a64bcf7c8ea"}
+{"url": "http://www.toscanareiser.no/betingelser-praktisk-info", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00242.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:17Z", "text": "BETINGELSER\n\nVed bestilling, betaling og reise\n\nVed bestilling tar du kontakt med oss p\u00e5 telefon 41 28 87 35 eller sender en mail til firstname.lastname@example.org. Depositum m\u00e5 betales innen 7 dager og utgj\u00f8r fra 10% til 50% av leieprisen avhengig av bosted.\u00a0Bookingen er bindende n\u00e5r depositumet er betalt. Er depositum ikke innbetalt av kunden senest 7 virkedager etter mottatt bestillingsbekreftelse, er ToscanaReiser ubundet av avtalen. Alle v\u00e5re priser er oppgitt i Euro, men skal innbetales i norske kroner. Bel\u00f8pet for depositum regnes ut i fra kursen ved bestillingstidspunkt. Ved innbetaling av restbel\u00f8p er det kurs ved denne dato som gjelder. P\u00e5 noen bosteder betales sluttbel\u00f8pet ved ankomst, og da gj\u00f8res det opp i Euro.\n\n  \nFor v\u00e5re kurs:\n\nP\u00e5melding er bindende, og ingen refusjon vil bli gitt. Deltaker er selv ansvarlig for \u00e5 bestille og betale flybilletter. Dersom deltaker av ulike grunner (eksempelvis streik, lockout, forsinkelser mm) ikke rekker frem til kursstart ikke kan komme i det hele tatt, kan ikke ToscanaReiser lastes for dette, og ingen refusjon av innbetalt bel\u00f8p blir gjort. Vi anbefaler alle \u00e5 tegne reiseforsikring.\n\nNB\\! HUSK \u00e5 oppgi navn, reisem\u00e5l og dato for avreise b\u00e5de ved betaling av depositum og restbel\u00f8p\n\n  \nN\u00e5r restbel\u00f8pet skal innbetales varierer fra bosted til bosted. Frist for denne innbetalingen vil dere f\u00e5 ved bestilling. Normalt ligger den mellom 4 og 8 uker.\n\nOppholdets pris omfatter utelukkende innkvartering med mindre annet er avtalt p\u00e5 forh\u00e5nd. Opplysninger om krav til pass, visum eller vaksinasjoner m\u00e5 fremskaffes av den reisende. Utgifter til dette er ikke inkludert i prisen. Fasiliteter som adgang til tennisbaner, minigolf og lignende er ikke inkludert i prisen, og enkelte steder kan det hende at dere\u00a0m\u00e5 betale for parasoller og liggestoler.\n\n  \nBetaling, prisendring mv\n\nBetaling av oppholdet med eventuelt fradrag av tidligere innbetalt depositum skal v\u00e6re oss i hende etter avtale. Ved betaling senere enn dette, berettiger ferieboligformidleren \u00e5 annullere reisen uten tilbakebetaling av depositum. Bestilles oppholdet senere enn 8 uker fra oppholdets begynnelse, betraktes bestillingen som bindende s\u00e5fremt ferieboligformidleren bekrefter reservasjon pr e-mail eller pr telefon senest 48 timer etter bestillings\u00f8yeblikk og betalingsfristen bestemmes av ferieboligformidleren. Eventuell annullering av oppholdet de siste 16\u00a0uker f\u00f8r avreise endrer ikke p\u00e5 at ferieboligformidleren har krav om \u00e5 f\u00e5 betalt det fulle bel\u00f8p for oppholdet.  \n\nOppholdets pris er beregnet p\u00e5 grunnlag av gjeldene tariffer, priser, avgifter og valutakurser. Ferieboligformidleren forbeholder seg retten til innen avreisetidspunktet \u00e5 foreta prisjusteringer som for\u00e5rsakes av endringer i skatter, avgifter, gebyrer eller valutakurser. Dersom prisen forh\u00f8yes med mer enn 10% kan kunden annullere oppholdet og f\u00e5 innbetalt bel\u00f8p fullt ut refundert. Betingelsen for \u00e5 f\u00e5 annullert oppholdet er at ferieboligformidleren f\u00e5r beskjed om dette umiddelbart etter at kunden er underrettet om prisforh\u00f8yelsen. Kunden skal underrettes om eventuelle prisendringer snarest mulig og senest 20 dager f\u00f8r oppholdets start ved skriftlig meddelelse til den som gjorde bestillingen.\n\n  \nEndringer og avbestilling f\u00f8r oppholdets start:\u00a0\n\nA:\u00a0Ferieboligformidlerens initiativ:\n\nDersom det f\u00f8r oppholdets start viser seg at ferieboligformidleren ikke vil kunne gjennomf\u00f8re oppholdet som avtalt, eksempelvis ved at ferieboligformidleren ikke vil kunne levere de avtalte ytelser eller at ytelsene er av en d\u00e5rligere kvalitet enn avtalt. Dette gjelder ikke for endringer eller uregelmessigheter som vanligvis betegnes som uvesentlige. Dersom endringen medf\u00f8rer at oppholdets verdi faller i pris, har kunden rett til reduksjon i prisen. Dersom ferieboligformidleren kansellerer oppholdet, uten at det skyldes den reisendes egne forhold, har kunden rett til \u00e5 si opp avtalen og f\u00e5 tilbakebetalt det innbetalte bel\u00f8p. Kunden kan ogs\u00e5 velge \u00e5 bytte bolig dersom dette kan tilbys. Dersom kunden velger \u00e5 bo i en bolig til en h\u00f8yere pris, skal kunden betale prisdifferansen. Lider kunden \u00f8konomiske tap som f\u00f8lge av ferieboligformidlerens endringer eller som f\u00f8lge av oppholdets avlysning har kunden krav p\u00e5 erstatning i overensstemmelse med alminnelige erstatningsregler med mindre avlysningen eller den manglende oppfyllelse skyldes:\n\n1.  Kundens egne forhold\n2.  En uvedkommende tredjemann eller utenforst\u00e5ende omstendigheter (force majoure) som ikke kunne ha v\u00e6rt forutsatt ved avtalens inng\u00e5else, eller v\u00e6rt unng\u00e5tt eller av ferieboligformidleren eller noen ferieboligformidleren er ansvarlig for.\n\n  \nB: Kundens initiativ:\n\nEndringer: Dersom kunden etter betaling av depositum og/eller oppholdets pris \u00f8nsker \u00e5 foreta endringer med hensyn til oppholdets varighet, feriebolig, reisedeltakere med mer gjelder f\u00f8lgende regler:\n\nVed endringer som meddeles ferieboligformidleren senest 8 uker f\u00f8r den opprinnelige avtalte start, er ferieboligformidleren berettiget til \u00e5 kreve et administrasjonsgebyr p\u00e5 kr 300,- pr feriebolig. Administrasjonsgebyret innbetales samtidig med eller umiddelbart etter endringen. Samme administrasjonsgebyr skal betales dersom kunden \u00f8nsker \u00e5 overdra oppholdet til andre som oppfyller alle betingelser for \u00e5 delta i oppholdet. Det forutsettes at boligens regler ikke utelukker overdragelse og at ferieboligformidleren underrettes om dette i rimelig tid. Kunden hefter i begge tilfeller for betaling av oppholdet. Endringer av feriebolig, periode, varighet eller antall deltakere, som meddeles ferieboligformidleren og bekreftes av denne senere enn 8 uker f\u00f8r den opprinnelige avtalte start p\u00e5 oppholdet er ferieboligformidleren berettiget til \u00e5 betrakte dette som avbestilling og ny bestilling.\n\n  \nKunden kan avbestille i henhold til hvert bosted sine kanselleringsregler. Ikke i noen tilfeller vil innbetalt depositum refunderes.\n\n  \nArrang\u00f8rens plikter og ansvar etter oppholdets start\n\nFerieboligformidleren er forpliktet til \u00e5 gjennomf\u00f8re oppholdet i overensstemmelse med hjemmesiden og oppholdsavtalen. \u00a0Det foreligger en mangel ved oppholdet dersom kunden ikke mottar de ytelser som er spesifisert p\u00e5 Oppholdsbeviset/mail. Uregelmessigheter som vanligvis betegnes som bagateller, anses dog ikke som mangler. Det anses heller ikke som en mangel ved oppholdet dersom v\u00e6r- og temperaturforhold p\u00e5 bestemmelsesstedet avviker fra det vanlige, eller at kunden ikke gir tilbakemelding om manglene. Er boligen mangelfull har ferieboligformidleren rett og plikt til \u00e5 s\u00f8ke \u00e5 rette opp dette raskest mulig, med mindre dette vil p\u00e5f\u00f8re ferieboligformidleren uforholdsmessige kostnader eller vesentlig ulempe. Kan man ikke rette opp mangelen i henhold til ovenst\u00e5ende har kunden krav p\u00e5 et forholdsmessig avslag i prisen. Tilbyr ferieboligformidleren hjelp i forhold til en mangel, kan kunden ikke kreve forholdsmessig avslag eller heve avtalen, s\u00e5fremt hjelpen skjer innen rimelig tid og uten omkostninger og vesentlig ulempe for kunden. Lider kunden \u00f8konomisk tap som f\u00f8lge av at oppholdet var mangelfullt kan kunden ha krav p\u00e5 erstatning med mindre mangelen skyldes en uvedkommende tredjemann og ikke kunne v\u00e6rt forutsett ved avtalens inng\u00e5else eller v\u00e6re unng\u00e5tt av ferieboligformidleren eller noen ferieboligformidleren er ansvarlig for. Ferieboligformidleren er heller ikke ansvarlig, s\u00e5fremt avlysningen eller den manglende oppfyllelse skyldes eksterne omstendigheter, som ferieboligformidleren eller noen ferieboligformidleren er ansvarlig for, ikke med passende omhyggelighet kunne ha forutsett ved avtalens inng\u00e5else eller ha unng\u00e5tt. Ferieboligformidleren er ikke erstatningsansvarlig for personskade. Ferieboligformidleren yter ingen erstatning for ulemper grunnet forsyningssvikt, herunder midlertidige avbrytelser av f.eks varmt vann, str\u00f8m, varme og air-condition, og heller ikke dersom sv\u00f8mmebasseng og lignende fasiliteter ikke kan benyttes p\u00e5 grunn av n\u00f8dvendige reparasjons- og/eller vedlikeholdsarbeid. Egen privat uteplass kan heller ikke p\u00e5regnes. \u00a0Som oftest er det felles uteomr\u00e5der med stoler og bord til gjestenes disposisjon. Endelig fraskriver ferieboligformidleren seg ethvert ansvar for opplysninger som finnes i ferieboligens egne brosjyrer og websider. Feil i egne opplysninger som f\u00f8lge at dette kan heller ikke lastes utleieformidler.\n\nKunden er selv ansvarlig for medbrakte verdigjenstander og penger samt oppbevaring av disse under ferien. Ferieboligformidleren er ikke ansvarlig for verdigjenstander som blir borte fra boligens deponeringsbokser eller lignende.\n\n  \nKundens plikter og ansvar\n\nKunden er forpliktet til \u00e5 f\u00f8lge de anvisninger for oppholdets gjennomf\u00f8relse som ferieboligformidleren eller dennes representanter fastsetter. Kunden skal respektere de ordensbestemmelser som fastsettes med hensyn til ferieboligens regler for opphold mv. Grov eller gjentakende overtredelse av dette kan medf\u00f8re bortvisning fra ferieboligen, slik at videre opphold m\u00e5 foretas p\u00e5 kundens egen foranledning og for kundens egen regning. Kunden er erstatningsansvarlig i overensstemmelse med alminnelige erstatningsregler for skader, han/hun forvolder p\u00e5 eiendeler som tilh\u00f8rer andre kunder, ferieboligformidleren, ferieboligeieren eller andre. Kunden er ansvarlig for \u00e5 ha gyldig pass, visum og eventuelle vaksinasjoner. Det er kundens \u00f8konomiske ansvar for utgifter som skyldes mangler i ovennevnte formaliteter. Kunden er likeledes ansvarlig for eventuelle f\u00f8lger av sykdom, ulykkestilfeller o.a. under oppholdet, og det p\u00e5hviler kunden selv \u00e5 betale utgifter til legehjelp, sykehusopphold, spesiell hjemtransport m.v. Det ytes ikke refusjon for eventuelle uutnyttede deler av oppholdet.\n\n  \nReklamasjoner\n\nEventuelle reklamasjoner skal gj\u00f8res gjeldene overfor ferieboligeieren eller ferieboligformidleren innen 48 timer etter at mangelen er oppdaget, med henblikk p\u00e5 \u00e5 utbedre mangelen p\u00e5 stedet. Unnlater kunde \u00e5 gi beskjed vil han miste retten til senere \u00e5 kreve erstatning. Etterlysning av gjenglemte saker m\u00e5 skje omg\u00e5ende etter hjemkomst. Til dekning av omkostninger (e-post, telefon, medg\u00e5tt tid) ved etterlysning vil ferieboligformidleren kreve et gebyr som betales uansett om den etterlyste gjenstand finnes eller ikke.\n\n  \nAvbestilling ved sykdom\n\nAvbestillingsforsikring inng\u00e5r ikke i reisens pris. Dette vil si at kunden ikke vil f\u00e5 noe refundert ved sykdom, eller av andre grunner ikke \u00f8nker \u00e5 benytte ferieboligen som er bestilt og betalt. Kunden oppfordres til \u00e5 bestille reiseforsikring via tredjepart.\n\n\u00a0\nVI tar forbehold om beskrivelser og priser p\u00e5 alle v\u00e5re bosteder.\n\n### \n\nPRAKTISK INFORMASJON\n\nSpesielle \u00f8nsker\n\nN\u00e5r du har funnet ditt dr\u00f8mmested, har dere kanskje spesielle \u00f8nsker ang\u00e5ende leiligheten. Du foretrekker kanskje at den ligger i andre etasje, at den skal v\u00e6re i n\u00e6rheten av sv\u00f8mmebassenget eller at du vil ha egen uteplass. Dette kan vi dessverre ikke garantere, men vi vil gj\u00f8re det vi kan for \u00e5 im\u00f8tekomme deres \u00f8nsker. Det er jo ogs\u00e5 slik at eierne selv er sv\u00e6rt interessert i at deres gjester er tilfredse, og de vil ogs\u00e5 gj\u00f8re sitt for at du skal bli forn\u00f8yd.\n\n  \nBading og sv\u00f8mmebassenger\n\nFor mange er dette den viktigste delen av oppholdet. Sv\u00f8mmebassengene er som regel \u00e5pne fra 8-9 om morgenen til 18-20 p\u00e5 kvelden. Av og til stenges de innenfor disse tidspunkt ogs\u00e5, dersom det er behov for ekstra vedlikehold eller rengj\u00f8ring.\n\nDere kan ikke regne med \u00e5 benytte sv\u00f8mmebassenget etter kl. 20 om kvelden.\n\n\u00c5pning av bassengene er forbundet med v\u00e6ret. Er det en kald v\u00e5r, kan det hende at bassenget \u00e5pner en uke senere enn vanlig. Men i h\u00f8ysesongen er det normalt at alle bassengene er \u00e5pne, dette vil si juni-september.\n\nEllers s\u00e5 nevner vi at vannet ved den italienske kysten er som regel rent og klart.\n\n  \nPrivat terrasse eller uteplass\n\nMange \u00f8nsker \u00e5 ha en uteplass hvor de spise, slappe av, og v\u00e6re litt for seg selv. Ute p\u00e5 landet er dette som regel aldri noe problem da\u00a0eierne setter ut stoler og bord til felles benyttelse.\u00a0P\u00e5 mange av bostedene\u00a0tilbys ogs\u00e5 egne uteplasser til noen eller alle leilighetene.\n\n  \nF\u00f8r avreise\n\nSjekk om du har gyldig reiseforsikring. Husk pass, f\u00f8rerkort og det tilsendte oppholdsbevis/mail.\n\n  \nKredittkort\n\nDu finner minibankeri de aller fleste sm\u00e5 byer i Toscana. Dere kan derimot ikke regne med at dere kan betale med kort p\u00e5 alle restauranter og i alle butikker. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 ha\u00a0 noen kontanter for sikkerhetsskyld. V\u00e6r ogs\u00e5 oppmerksom p\u00e5 at depositumet p\u00e5 de aller fleste bosteder skal betales i kontanter.\n\n  \nBilkj\u00f8ring\n\nDet st\u00f8rste problemet med \u00e5 kj\u00f8re bil i Toscana er parkeringen. By- og landsbykjernene er ofte stengt for biltrafikk, eller har sv\u00e6rt trange og smale gater. De aller fleste av byene i Toscana er sv\u00e6rt gamle, og byene er f\u00f8lgelig ikke anlagt for biltrafikk. Dette medf\u00f8rer at du som regel m\u00e5 parkere utenfor byen, hvor du ofte finner store parkeringsplasser. I h\u00f8ysesongen m\u00e5 du allikvel regne med \u00e5 slite med \u00e5 finne plass.\n\nDe fleste byene i Toscana er sm\u00e5, og det er enkelt \u00e5 spasere fra sted til sted. Dette er ogs\u00e5 den beste m\u00e5ten \u00e5 se dem p\u00e5. Bykart f\u00e5r du tak i hos den lokale turistinformasjonen.\n\nDersom dere har valgt en bolig ute p\u00e5 landet m\u00e5 dere v\u00e6re oppmerksom p\u00e5 at det den siste biten ofte er grusvei, og at denne kan v\u00e6re i d\u00e5rlig forfatning. Men det er ingen problem \u00e5 komme frem, bilen blir bare skikkelig st\u00f8vete. Dersom dere \u00f8nsker \u00e5 bo n\u00e6rmere landeveien, m\u00e5 dere ogs\u00e5 regne med noe mer trafikk og den st\u00f8yen dette\u00a0kan medf\u00f8re.\n\nP\u00e5 Autostradaen m\u00e5 dere betale veiavgift, og her er det greitt \u00e5 ha bruke kontanter. Standard p\u00e5 autostradaen og de st\u00f8rre veiene er som regel bra. De mindre veiene i Toscana er ogs\u00e5 i OK forfatning, men de er vanvittig svingete. Det kan derfor v\u00e6re lurt \u00e5 ha med reisesyketabletter dersom dere har med barn som er plaget med kvalme under bilkj\u00f8ring.\n\nV\u00e5r erfaring er for \u00f8vrig at det bildet man har av villmannskj\u00f8ring i Italia ikke er s\u00e6rlig utpreget i Toscana. Det g\u00e5r stort sett relativt rolig for seg, og man skal ikke v\u00e6re redd for \u00e5 kj\u00f8re her.\u00a0\n\n  \nSikkerhetsvest\n\nFra 1. april 2004 ble det i Italia innf\u00f8rt en lov som sier at det er obligatorisk med sikkerhetsvest i bilen Forlater du bilen for \u00e5 sette opp varseltrekant f.eks skal du b\u00e6re sikkerhetsvest. Vester kan kj\u00f8pes p\u00e5 bensinstasjoner i Italia og koster ca 10\u20ac. Dersom du leier bil skal det ligge en vest i dashbordet.\n\n  \nAnkomst til ferieboligen\n\nBostedene har som oftest ikke d\u00f8gn\u00e5pne resepsjoner. Det er derfor viktig at dere ankommer bostedet innefor de oppgitte ankomsttidspunkter. Dersom du kommer for sent, b\u00f8r du s\u00e5 snart som mulig gi beskjed om dette til bostedet. F\u00e5r de beskjed setter de som regel n\u00f8kkelen i d\u00f8ra til din leilighet.\n\nHvis det ved ankomst av boligen ikke finnes det rette antall bestikk, glass, stoler, tallerkener med mer, m\u00e5 du ta umiddelbar kontakt med personalet. Hvis det ikke er rengjort eller noe er i stykker, ber vi dere om \u00e5 ta kontakt p\u00e5 samme sted som dere hentet n\u00f8kkelen, slik at utleier kan ordne opp i dette s\u00e5 snart som mulig. Dette gjelder ogs\u00e5 dersom det oppst\u00e5r problemer med boligen underveis.\n\n  \nFerieboligens innredning og utstyr\n\nDet finnes normalt ingenting i kj\u00f8kkenskapene utover kj\u00f8kkenutstyr. Salt, pepper, sukker, toalettpapir, t\u00f8rkepapir, kaffe/te b\u00f8r medbringes eller kj\u00f8pes ved ankomst, dersom dere ikke tar det med hjemmefra. Det er som regel heller ikke oppvaskb\u00f8rste og s\u00e5pe der. Kj\u00f8kkenet best\u00e5r vanligvis av 2 eller 4 kokeplater (oftest gass) kj\u00f8leskap (noen med fryser) og bestikk til det antall personer som skal bo i leiligheten.\n\nSengene varierer selvf\u00f8lgelig mye fra sted til sted.\u00a0Alle har en formening om hvordan en god seng skal v\u00e6re, men det er ikke sikkert at du opplever dr\u00f8mmesenga p\u00e5 ferie. Vi f\u00e5r klager over at sengene er for harde, for myke, for korte, for h\u00f8ye\u2026 Dette er noe dere m\u00e5 ta med p\u00e5 kj\u00f8pet, og vi godtar som en konsekvens av dette ingen klager p\u00e5 sengene.\n\n  \nOppvarming\n\nItaliensk lovgivning setter grenser for n\u00e5r det er tillatt \u00e5 varme opp hjemmet sitt. P\u00e5 visse tider av \u00e5ret vil man derfor bli b\u00f8telagt ved oppvarming av s\u00e5 vel private hjem som utleie eiendommer. Dersom du er i Italia p\u00e5 et tidspunkt hvor varmen ikke er kommet tilbake, m\u00e5 du kanskje ta p\u00e5 mer kl\u00e6r, be om et ekstra teppe, eller drikke et ekstra glass vin.\n\n  \nSenget\u00f8y\n\nHusk \u00e5 ta med senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r dersom dette ikke er inkludert i tjenestene p\u00e5 feriestedet. Dersom du \u00f8nsker \u00e5 leie dette, m\u00e5 vi vite dette minst 1 uke p\u00e5 forh\u00e5nd. Dersom du skal v\u00e6re lenger enn en uke, vil senget\u00f8y og h\u00e5ndkl\u00e6r normalt skiftes p\u00e5 l\u00f8rdag. Men du m\u00e5 skifte selv, og ogs\u00e5 som regel hente det i resepsjonen.\n\n  \nRengj\u00f8ring\n\nStandarden p\u00e5 rengj\u00f8ring er annerledes i Italia enn hjemme. Fordi man bruker sko inne, er gulvene ikke det viktigste. Til gjengjeld f\u00e5r vinduskarmer, vinduer og m\u00f8bler st\u00f8rre oppmerksomhet. I stedet for st\u00f8vsuger bruker man kost og klut for \u00e5 holde golvene rene.\n\n  \nR\u00f8yking\n\nDet er forbudt \u00e5 r\u00f8yke p\u00e5 alle restauranter, kafeer og offentlig tilgjengelige omr\u00e5der innend\u00f8rs.\n\n  \nDyr\nDe aller fleste som bor p\u00e5 landet i Italia har hund, og hunder bjeffer som kjent \u2013 og det gj\u00f8r naboens hund ogs\u00e5. Og s\u00e5 finnes det katter \u2013 masse katter. Dersom dere ikke lukker vinduer og d\u00f8rer kan det godt hende at dere f\u00e5r ubudne gjester. Av og til har tidligere leietakere tatt kattene godt imot og gitt dem husrom og mat. Dette medf\u00f8rer at disse kattene pr\u00f8ver seg hos deg ogs\u00e5.\n\n  \nSpr\u00e5kkunnskaper\n\nDe aller fleste av eierne p\u00e5 v\u00e5re bosteder snakker bra engelsk. Det kan allikevel\u00a0 v\u00e6re lurt \u00e5 ha med en lommeparl\u00f8r eller en liten ordbok.\n\n  \n\n\u00c5pningstider\n\nI Italia er butikkene normalt \u00e5pne fra kl 09.00-12.30 og fra kl. 16.00 \u2013 19.00 ogs\u00e5 p\u00e5 l\u00f8rdager. Dette kan selvf\u00f8lgelig variere noe fra butikk til butikk. Det er ogs\u00e5 vanlig at de er stengt en dag i uken, men det er ingen regler for hvilken dag det gjelder.\n\n\u00c5pningstider utenom h\u00f8ysesongen\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at ikke alle restauranter og butikker holder \u00e5pnet hele \u00e5ret.\n\n  \nSkilting\n\nSkiltingen i Toscana er ikke slik vi er vant til hjemme, og det kan v\u00e6re ganske vanskelig \u00e5 finne frem. Kj\u00f8p derfor gode kart, og ta det med ro n\u00e5r dere kj\u00f8rer.\n\n  \nKl\u00e6r\n\nDet kan v\u00e6re kj\u00f8lig utenom h\u00f8ysesongen, og siden det finnes lover som regulerer n\u00e5r det er lov til \u00e5 varme opp husene, vil vi anbefale \u00e5 ha med varme kl\u00e6r. Disse kan v\u00e6re greie \u00e5 bruke b\u00e5de inne og ute p\u00e5 kj\u00f8lige kvelder.\n\n  \nBil\n\nReiser du p\u00e5 ferie i Toscana er du ofte avhengig av bil. V\u00e5re bosteder ligger som regel litt utenfor byene, og det kan v\u00e6re noen kilometer til n\u00e6rmeste restaurant og handlemuligheter.\n\nToscanaReiser AS, Vestbygata 6a, 2003 Lillestr\u00f8m, Tlf 41 28 87 35 - Org.nummer: 918 061 207\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1d4624d0-01a2-49fc-a761-8bd874361406"}
+{"url": "http://www.akershuskunstsenter.no/2008/08/08/ny-butikk/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:32:57Z", "text": "# Ny Butikk\\!\n\n 8. august 200822. august 2008 **admin **576 visninger\n\nVi \u00f8nsker velkommen til v\u00e5r nyoppussede butikk.\n\nHer kan du finne fantastiske varer innen kunst og h\u00e5ndverk, design og interi\u00f8r.\u00a0 Leter du etter den perfekte tekoppen? Eller noen kunstglass til \u00e5 gi bort? En kul T-skjorte eller go-stolen? Vi har mange nye varer, og en egen grafikkavdeling.\n\nDette er en ypperlig gavebutikk\\! Og vi er \u00e5pne p\u00e5 s\u00f8ndager :) kl. 12 \u2013 16.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2bcd3b2-1c85-4c4d-bb2b-36f277d4b876"}
+{"url": "https://www.lydbokforlaget.no/skjonnlitteratur/romaner/den-forste-sten", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:59Z", "text": "| Innleser:   | Nicolay Lange-Nielsen |\n| Oversetter: | H\u00e5vard Syvertsen      |\n| Kategori:   | Romaner               |\n| Sjanger:    | Skj\u00f8nnlitteratur      |\n\n| ---------------- | --------------- |\n| Produsert av:    | LBF             |\n| M\u00e5lform:         | Bokm\u00e5l          |\n| Original tittel: | Den f\u00f8rste sten |\n| Spilletid:       | 22:19:40        |\n| F\u00f8rst utgitt:    | 10.03.2016      |\n| ISBN Lydfil:     | 9788242163370   |\n| ISBN CD:         | 9788242171955   |\n\n## Sammendrag\n\n## Lytteranmeldelser\n\n**\u00abDen f\u00f8rste sten\u00bb er et intenst drama av bibelske dimensjoner, hvor det blir stadig mer krevende \u00e5 skjelne mellom godt og ondt, venn og fiende, og hvor afghansk stammejustis og skandinavisk moralisme virvles sammen i en d\u00f8dsdans av blodhevn.**\n\nTroppen vi f\u00f8lger, m\u00f8tes i Afghanistan for \u00e5 tjenestegj\u00f8re under NATOs kommando. De kampklare soldatene skal ledes av danske offiserer uten krigserfaring. I maktvakuumet som oppst\u00e5r, st\u00e5r den karismatiske Schr\u00f8der frem og innf\u00f8rer bel\u00f8nningssystemer som er hentet fra krigsspillene de sl\u00e5r ihjel ventetiden med. Alt de opplever, skal filmes. Med kamera p\u00e5 hjelmene dokumenteres soldatenes hverdagsliv og kamphandlinger for \u00e5 lagres i nettskyen som et minnesmerke over de falne og de levende. Den parallelle virkeligheten de unge soldatene skaper, skal imidlertid vise seg \u00e5 bli fatal. Merkelige hendelser begynner \u00e5 ramme familiene deres i K\u00f8benhavn. En dag forsvinner flere av dem sporl\u00f8st. Er de drept, har de g\u00e5tt over til fienden, er de blitt terrorister? Og hvem er egentlig Schr\u00f8der?\n\nMed \u00abDen f\u00f8rste sten\u00bb har krigen i Afghanistan f\u00e5tt sin store nordiske roman, og norske lesere har f\u00e5tt en oppslukende thriller mettet med mening.\n\nCarsten Jensen er tilbake med en internasjonal begivenhet av en fortelling. For snart 20 \u00e5r siden slo han igjennom med reiseskildringen \u00abJeg har sett verden begynne\u00bb. For snart 10 \u00e5r siden gjenoppfant han seg selv som forfatter med sj\u00f8fartsromanen \u00abVi, de druknede\u00bb. N\u00e5 er han tilbake med \u00abDen f\u00f8rste sten\u00bb - en storsl\u00e5tt, klassisk roman om krigens vesen, fortalt som en moderne thriller.\n\n**Terningkast 6 \"En tragedie uten slutt, et bunnl\u00f8st helvete og et inferno av vold. Bildet av Afghanistan slik det stiger fram fra sidene av denne romanen er noe av det sterkeste jeg har lest p\u00e5 sv\u00e6rt, sv\u00e6rt lenge.\"** Sindre Hovdenakk, VG\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "cd3914de-ca37-4b14-b346-046c98b37561"}
+{"url": "http://docplayer.me/1544038-Kurstilbud-universitetet-i-stavanger-2007-2008-fleks-senter-for-fleksibel-laering-og-kompetanseutvikling-http-www-uis-no-fleks-fleks-uis.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:10:00Z", "text": "\n\n3 FORORD Du sitter n\u00e5 med Universitetet i Stavangers kurskatalog 2007/2008 for ansatte i skoler, barnehager og andre interesserte. Her finner du mange kurstilbud spesielt tilrettelagt for deg som er i arbeid. Dette har vi kalt fleksibel l\u00e6ring p\u00e5 v\u00e5re nettsider. Det er mange grunner til \u00e5 ta etter og videreutdanning. Vi g\u00e5r inn i et samfunn hvor en kontinuerlig m\u00e5 tilegne seg ny kompetanse. Kanskje har du behov for \u00e5 fornye og oppdatere kunnskapene dine for \u00e5 f\u00e5 en bredere kunnskapsplattform eller for \u00e5 forbedre mulighetene dine i et samfunn hvor viten stadig blir viktigere. Vi er behjelpelige dersom du har behov for personlig veiledning med fokus p\u00e5 etter og videreutdanning, og kan bist\u00e5 med \u00e5 vurdere hvilke kurs som passer best for deg. Tilbudene kan inng\u00e5 som kompetanseutvikling for skoleledere, l\u00e6rere og kommuner i forhold til Kunnskapsl\u00f8ftet. Kompetanseutvikling er et viktig satsningsomr\u00e5de i de fleste virksomheter. Stadig flere bedrifter og organisasjoner finner det interessant \u00e5 tilpasse hele eller deler av studier s\u00e6rskilt for egen virksomhet. FLEKS kan tilpasse undervisningspakker ut fra ulike m\u00e5lgrupper og behov. Graden av skredders\u00f8m varierer ut fra virksomhetens behov. I samarbeid med v\u00e5r vitenskapelige stab kan vi finne l\u00f8sninger i forhold til den kompetanse som er mest hensiktsmessig og relevant for private bedrifter eller det offentlige. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at det er bindende p\u00e5melding til alle v\u00e5re kurs og det tas forbehold om tilstrekkelig antall deltakere for \u00e5 sette i gang kursene i katalogen. FLEKS ivaretar ogs\u00e5 oppgaver i forbindelse med konferanser og seminarvirksomhet. Vi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 Universitetets \u00c5pen fagdag for l\u00e6rere og andre interesserte i regionen, dagen planlegges onsdag 28. november Ta kontakt eller bes\u00f8k oss p\u00e5: Telefon: Faks: E-post: Internett: Bes\u00f8ksadresse: 3. etg. i Kitty Kiellands hus, Universitetsomr\u00e5det, Ullandhaug Det tas forbehold om eventuelle feil i den trykte brosjyren. 2\n\n\n\n4 KURS FOR SKOLE- OG BARNEHAGEANSATTE Digital videoproduksjon Grunnleggende oppl\u00e6ring og pedagogisk bruk 3 moduler \u00e1 5 studiepoeng Kurset best\u00e5r av tre moduler og er i hovedsak for l\u00e6rere som \u00f8nsker \u00e5 bruke digital videoproduksjon som en del av undervisningen. Kurset er ogs\u00e5 \u00e5pent for andre som har interesse og behov for en innf\u00f8ring i dette temaet. Modul 1 kj\u00f8res v\u00e5rsemesteret 2007, og modul 2 har planlagt oppstart h\u00f8sten Vi vil ogs\u00e5 vurdere \u00e5 sette i gang modul 1 p\u00e5 nytt h\u00f8stsemesteret Modul 3 er planlagt startet v\u00e5ren Modulene er nettst\u00f8ttet med to samlinger (fredag ettermiddag og l\u00f8rdag). Modul 1 vurderes igangsatt p\u00e5 nytt h\u00f8sten 2007 (5 studiepoeng) M\u00e5l: M\u00e5lsettingen er at studentene skal oppn\u00e5 en grunnleggende forst\u00e5else for hvordan et videokamera virker, og kunne bruke non-line\u00e6rt redigeringsverkt\u00f8y. Innhold: Emnet er praktisk rettet slik at studentene snarest mulig skal kunne g\u00e5 ut for \u00e5 gj\u00f8re opptak. Kurset har f\u00f8lgende innhold: Pedagogisk bruk av video i undervisningen. Kameraets oppbygging og viktige kamerafunksjoner. Utstyr som er hensiktmessig \u00e5 ha med ut p\u00e5 opptak. Enkel mikrofonteknikk. Litt teknisk teori i forhold til digitale signaler. Pris: Kr 4 900,- + semesteravgift Modul 2 h\u00f8sten 2007 (5 studiepoeng) M\u00e5l: M\u00e5lsettingen er at studentene skal oppn\u00e5 en dypere forst\u00e5else for hvordan et videokamera virker, b\u00e5de teknisk og fortellermessig. I tillegg skal studenten bruke redigeringsteknikk og klippeteori til \u00e5 lage visuelle historier. Pedagogisk bruk av video i undervisningen vil bli videre utdypet. Innhold: Emnet er praktisk rettet med fokus p\u00e5 prosessorientert l\u00e6ring der vurdering av studentens praktiske arbeid blir grunnlag for diskusjon og teori. I denne modulen er hovedvekt lagt p\u00e5 det fortellermessige. En forutsetter at studenten behersker bruk av kamera og mikrofon slik at en kan vektlegge det fortellertekniske. Pris: Kr 4 900,- + semesteravgift Modul 3 v\u00e5ren 2008 (5 studiepoeng) Modul 3 vil best\u00e5 av en prosjektoppgave. M\u00e5let med denne prosjektoppgaven er \u00e5 gi studenten trening i bruk av video i en konkret undervisningssituasjon. Pris for modul 3 fastsettes senere. Forts. neste side 3\n\n.\")\n\n5 Aktuelle fagl\u00e6rere: Sigmund Trageton Tlf: Tor \u00c5ge Risnes Tlf: Administrativt ansvarlig: Karsten Tillerli Tlf: S\u00f8knadsfrist for modul 1 og 2: 15.august S\u00f8knadsfrist for modul 3: 15. januar\n\n\n\n6 Filosofi 1 15 studiepoeng M\u00e5lgruppe: Studiet egner seg for l\u00e6rere som \u00f8nsker \u00e5 undervise i grunn- eller videreg\u00e5ende skole og personer som rett og slett bare \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 seg en grad i filosofi. Opptakskrav: Generell studiekompetanse Innhold: Filosofi 1 er et kurs som \u00f8nsker \u00e5 im\u00f8tekomme behovet for kvalifisering i forhold til signaler om en sterkere vektlegging av filosofi i skolen. Rogaland fylke har formalisert planer om \u00e5 begynne med filosofiundervisning i den videreg\u00e5ende skole, og dette kurset vil gi en god mulighet til \u00e5 kvalifisere seg i filosofi. Vi planlegger \u00e5 tilby ytterligere 3 moduler i filosofi \u00e0 15 studiepoeng, totalt 60 studiepoeng. Undervisningsformen er lagt opp som seminar med dialogen i sentrum. Vi deltar i dialogen for selv \u00e5 l\u00e6re og \u00e5 vokse. Gjennom dialogen som undervisningsform vil vi l\u00e6re oss \u00e5 akseptere at de andres synspunkter er tilgjengelig for en gjennom spr\u00e5ket. Undervisningstidspunkt: 6 helgesamlinger i perioden september til februar: fredag kl , l\u00f8rdag Datoene vil bli publisert p\u00e5 v\u00e5re hjemmesider: Vurdering: Skriftlig oppgave med veiledning som avsluttes med muntlig h\u00f8ring. Pris: Kr ,- + semesteravgift Faglig ansvarlig: Bj\u00f8rn Olav Roaldseth Tlf: Administrativt ansvarlig: Lill Susan Vale Tlf: S\u00f8knadsfrist: 15. juni 2007 med mulighet for etterp\u00e5melding ved ledig kapasitet 5\n\n\n\n7 GLSM Grunnleggende lese-, skrive og matematikkoppl\u00e6ring 30 studiepoeng M\u00e5lgruppe: F\u00f8rskolel\u00e6rere, allmennl\u00e6rere og fagl\u00e6rere som \u00f8nsker \u00e5 kvalifisere seg til undervisning p\u00e5 trinn i grunnskolen. Opptakskrav: Fullf\u00f8rt f\u00f8rskolel\u00e6rer-, allmennl\u00e6rer- eller fagl\u00e6rerutdanning. Innhold: Videreutdanning i grunnleggende lese-, skrive- og matematikkoppl\u00e6ring bygger p\u00e5 fullf\u00f8rt f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning. Gjennom studiet vil studentene f\u00e5 kunnskap om l\u00e6rerprofesjonen, innholdet i skolen og om skolen som organisasjon. I studiet vil studentene f\u00e5 styrket sitt faglige og didaktiske grunnlag for \u00e5 kunne gjennomf\u00f8re en god og differensiert lese-, skrive- og matematikkoppl\u00e6ring i trinn i grunnskolen. Arbeid med fagene norsk og matematikk bygger p\u00e5 f\u00f8rskolel\u00e6rernes tidligere utdanning. I studiet vektlegges de grunnleggende ferdighetene i grunnskolen. Gjennom studiet skal studentene f\u00e5 innsikt i ulike oppl\u00e6ringsprogrammer, arbeidsformer og l\u00e6remidler, bl.a. i bruk av IKT i oppl\u00e6ringen. Arbeidet med studiet skal sikre en god veksling mellom teoretisk kunnskap, praksiserfaring, personlig og faglig utvikling og didaktisk refleksjon knyttet til arbeid p\u00e5 klassetrinn generelt og til grunnleggende lese-, skrive- og matematikkoppl\u00e6ring spesielt. Kurset best\u00e5r av: 15 studiepoeng matematikk 10 studiepoeng norsk 5 studiepoeng pedagogikk Praksis: I l\u00f8pet av studiet skal studentene ha tilsvarende 4 uker veiledet praksis. Det er ikke anledning \u00e5 gjennomf\u00f8re praksis p\u00e5 eget arbeidssted. Arbeidsform: Forelesninger og nettst\u00f8ttet undervisning. Undervisningstidspunkt: Ettermiddag og noen helger i l\u00f8pet av h\u00f8sten 2007/v\u00e5ren 2008 Pris: Kr ,- + semesteravgift. Faglig kontaktperson fra institutt for f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning: Elisabeth F. Hadland Tlf: Administrativt ansvarlig: Lill Susan Vale Tlf: S\u00f8knadsfrist: 6. mai 2007 med mulighet for etterp\u00e5melding ved ledig kapasitet 6\n\n\n\n\n\n9 IKT og skuleleiing 10 studiepoeng Bakgrunn: Studiet tek utgangspunkt i nasjonale f\u00f8ringar n\u00e5r det gjeld etter- og vidareutdanning innan skuleleiing, sett i samanheng med Kunnskapsl\u00f8ftet og nye l\u00e6replanar i skulen. Modulen IKT og skuleleiing utgjer 10 studiepoeng, og rettar seg mot leiarar, fagpersonar og andre som \u00f8nskjer \u00e5 l\u00e6ra meir om problemstillingar knytt til implementering og bruk av IKT i skule og kunnskapsorganisasjonar. M\u00e5lsetjing: Modulen har som m\u00e5l \u00e5 gje framtidige skuleleiarar auka kunnskap om og forst\u00e5ing for leiing og styring i skoleorganisasjonar, og gjera dei betre i stand til \u00e5 analysera korleis informasjonsteknologi kan verka inn p\u00e5 skulens l\u00e6ringsmilj\u00f8. Det skal ogs\u00e5 medverka til auka kvalitet og meistring, utvikla yrkesetisk kompetanse og skapa fornying for leiarar og andre tilsette i skolen. Innhald: Modulen gir ei innf\u00f8ring i IKT som katalysator for endringsarbeid i skolen. Korleis kan digital kompetanse integrerast i og p\u00e5verka skolens l\u00e6ringsmilj\u00f8? Ein set fokus p\u00e5 skoleleiars ansvar og utfordringar n\u00e5r det gjeld bruk av IKT som endringsagent i skoleutvikling Faglig kontaktperson: Tor \u00c5ge Risnes For ytterlegare informasjon sj\u00e5 presentasjon p\u00e5 internett: 8\n\n\n\n\n\n11 Arbeidsform: Kombinasjon av samlinger og nettst\u00f8ttet studieinformasjon, kommunikasjon, fagformidling og veiledning. Studiet vil gj\u00f8re bruk av Internett som kilde til informasjon og til utvikling av kunnskap om dans, b\u00e5de som et ut\u00f8vende, teoretisk og pedagogisk fagomr\u00e5de. Ved hjelp av den studieadministrative l\u00e6ringsplattformen (LMS) it\\`s learning, vil deler av l\u00e6restoffet formidles over Internett. Studieinformasjon, kommunikasjon og veiledning av studentene vil ogs\u00e5 foreg\u00e5 over nettet. Det samme gjelder samarbeid om oppgavel\u00f8sninger og utvikling av konkrete undervisningsopplegg og prosjektarbeid, b\u00e5de mellom enkeltstudenter og/eller studentgrupper. Undervisningstidspunkt: Tre helgesamlinger med start i oktober h\u00f8sten Vurdering: Mappevurdering med prosjektrapport fra et prosjektarbeid i egen klasse/gruppe. Etter 15 studiepoeng: best\u00e5tt/ikke best\u00e5tt. Etter 30 studiepoeng : sammenfattende gradert karakter. Pris: Totalpris for hvert av de to emnene: Kr 7 500,- pr deltaker. Flere enkeltskoler/kommuner forutsetter Kr 2 500,- i egenandel fra deltakerne og st\u00f8tter sine l\u00e6rere med Kr ,- fra sentrale kompetanseutviklingsmidler (Kunnskapsl\u00f8ftet) Faglig ansvarlig: \u00c5se L\u00f8vset Glad, HiB Tlf Prosjektansvarlig: Odd Leren, UiS Tlf S\u00f8knadsfrist: 1. sept. 2007, med mulighet for etterp\u00e5melding ved ledig kapasitet 10\n\n\n\n12 Kreativ bruk av LMS 10 studiepoeng M\u00e5let for emnet er \u00e5 gi l\u00e6rere kunnskap om aktuelle pedagogiske muligheter og begrensninger ved bruk av LMS. Etter gjennomf\u00f8rt emne skal l\u00e6rerne selv kunne: Planlegge og gjennomf\u00f8re et undervisningsopplegg med optimal tilpasning av LMS, ut fra kursets m\u00e5l og elevenes behov. Med optimal tilpasning menes \u00e5 velge relevante IKT-tjenester og m\u00f8blere l\u00e6ringsmilj\u00f8et i LMS-et. Tilpasse aktuelle IKT-tjenester og nettst\u00f8tte gjennom LMS ut fra \u00f8nsket pedagogisk profil. Gjennomf\u00f8re behovsvurderinger og stille krav til teknologiske l\u00f8sninger og IKT-tjenester ved nye eller eksisterende LMS. Innhold: LMS-teknologi: Hva er et LMS? Hvilke IKT-verkt\u00f8y kan brukes i et LMS? Hvordan inng\u00e5r et LMS i det totale l\u00e6ringsmilj\u00f8et? Grunnleggende pedagogiske prinsipper for nettst\u00f8ttet l\u00e6ring med vekt p\u00e5 ulike undervisningsmetoder for kunnskapsformidling, og bruk av LMS ved tilrettelegging av ulike pedagogiske metoder som f.eks. PBL og samarbeidsl\u00e6ring. Innholdsproduksjon av l\u00e6restoff - gjenbruk av digitale l\u00e6ringsressurser. Sosiale dimensjoner for l\u00e6ring via LMS-st\u00f8tte. Hvordan gjennomf\u00f8re: kommunikasjon, samarbeid, differensiering, metal\u00e6ring, o.a i et LMS? Evaluerings- og vurderingsmuligheter i et LMS. Etiske og juridiske aspekter ved bruk av LMS. Skole-hjem-samarbeid ved bruk av LMS. Undervisnings- og arbeidsformer: Emnet er hovedsakelig lagt opp som et nettbasert kurs med bruk av relevante IKT-tjenester i et LMS (Its learning). Det vil bli avholdt inntil tre samlinger. Emnet legges opp slik at deltakerne anvender de fleste relevante verkt\u00f8y i et LMS: utvikle l\u00e6restoff i samarbeid, evalueringer, portef\u00f8lje, tester, innleveringer, tilbakemelding fra medstudenter, o.a. Det legges opp til at kursdeltakerne m\u00e5 pr\u00f8ve ut og bli fortrolige med de fleste verkt\u00f8y og mulighetene i et LMS. Faglig kontaktperson: Tor \u00c5ge Risnes For ytterligere informasjon se presentasjon p\u00e5 internett: 11\n\n\n\n13 Master i realfag med teknologi Teknologilektor Kombinasjonen av ingeni\u00f8r- og lektorutdanning i realfag er enest\u00e5ende i norsk utdanning. Det er det som er s\u00e6rpreget ved den nye master/lektor i realfag med teknologi som integrerer Praktiskpedagogisk utdanning (PPU). H\u00f8sten 2007 er det klart for f\u00f8rste kull. Studiet er et fem\u00e5rig l\u00e6rerutdanningsprogram eller en moderne versjon av integrert lektorutdanning. Utdanningen gir ogs\u00e5 en etterspurt kompetanse for n\u00e6ringsliv og industri. Den nye utdanningen er resultat av et samarbeid mellom Det teknisk-naturvitenskapelige fakultet, Det humanistiske fakultet og Rogaland fylkeskommune. Om studiet: Studiet passer for alle med interesse og anlegg for matematikk og realfag og det gir undervisningskompetanse for videreg\u00e5ende skole. I tillegg gir studiet kompetanse som passer godt for de deler av n\u00e6ringsliv og industri som ettersp\u00f8r solide basiskunnskaper i realfag med teknologisk profil. De tre f\u00f8rste \u00e5rene kan omfatte bachelor i matematikk eller bachelor i ingeni\u00f8rfag (teknisk realfag). St\u00f8rst fordypning er i matematikk, og masteroppgaven er i dette faget. Matematikk kombineres med tilsammen minst ett \u00e5rs studier i enten fysikk eller kjemi og praktisk pedagogisk utdanning p\u00e5 tilsammen ett \u00e5r. I tillegg kommer teknologiemner, hovedsakelig innenfor datateknologi. Realfagsemnene er satt sammen slik at de gir god undervisningskompetanse i matematikk og dessuten i fysikk eller kjemi. En rekke av emnene inng\u00e5r ogs\u00e5 i ingeni\u00f8r- og sivilingeni\u00f8rutdanningene og er kurs som vektlegger teknologiske anvendelser av matematikk, fysikk og kjemi og har en profil som bygger opp under teknologiforst\u00e5else. Varighet: Fem \u00e5r, 300 studiepoeng Opptakskrav: Generell studiekompetanse + 2MX/2MY/3MZ +3MX/3FY/3KJ/3BI/(2KJ+3BT)/ (2BI+3BT) (f.eks. er generell studiekompetanse + 3MX tilstrekkelig for opptak). S\u00f8knad: Sendes Samordna opptak, frist 15. april 2007 Mer informasjon: Bj\u00f8rn H. Auestad Tlf: Simon G. M\u00f8ller Tlf: Eller 12\n\n\n\n14 MLS - matematikk for l\u00e6rere i skolen Modul 1 og Modul 3 10 studiepoeng per modul, totalt 30 studiepoeng M\u00e5lgruppe: L\u00e6rere i skolen som \u00f8nsker \u00e5 utdype faglig og didaktisk kompetanse i matematikk og i egen matematikkundervisning. Kurset er en modulbasert versjon av det obligatoriske matematikkurset som er en del av l\u00e6rerutdanningen, og er derfor for l\u00e6rere uten matematikk fra sin l\u00e6rerutdanning, eller l\u00e6rere med 15 studiepoeng (5 vt) matematikk. Opptakskrav: L\u00e6rerutdanning (eller f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning) og jobb i grunnskolen. Innhold: MLS har som m\u00e5l \u00e5 gj\u00f8re l\u00e6reren i stand til \u00e5 forbedre elevenes forst\u00e5else og holdning til b\u00e5de matematikk som en allmennmenneskelig aktivitet, og til matematikkens egenart som fag. Kurset vil utvikle forst\u00e5elsen av matematikk p\u00e5 andre og annerledes m\u00e5ter enn tradisjonell skolematematikk. Kurset vil utvikle l\u00e6rerens kunnskap om matematikkens rolle i kultur og samfunnsutvikling. Fokus vil ikke v\u00e6re rettet mot \u00e5 bygge opp teknisk kompetanse i for eksempel oppgaveregning, men vil likevel tilby en n\u00f8dvendig fordypning i matematikk rettet mot l\u00e6rerens behov i undervisningssituasjonen og med utgangspunkt i deltagernes bakgrunn og erfaringer i matematikk og i matematikkundervisning. Kurset er modulbasert og vil ha varierte arbeids- og eksamensformer i de forskjellige modulene. Begge modulene vil inneholde b\u00e5de undervisning og praksis i egen klasse. Arbeidsform: 3 helgesamlinger pr modul og nettst\u00f8ttet undervisningsform. Fredager kl og l\u00f8rdager kl Datoene vil bli kunngjort p\u00e5 v\u00e5re nettsider Undervisningstidspunkt: Modul 3 h\u00f8sten 2007 Modul 1 v\u00e5ren 2008 Vurdering: Mappevurdering og skriftlig eksamen. Pris: Kr 8 000,- pr modul Faglig ansvarlig: H\u00e5kon Bernt Eilertsen Tlf: Administrativt ansvarlig: Kari F\u00f8rre Tlf: S\u00f8knadsfrist: 15. juni 2007 med mulighet for etterp\u00e5melding ved ledig kapasitet 13\n\n matematikk. Opptakskrav: L\u00e6rerutdanning (eller f\u00f8rskolel\u00e6rerutdanning) og jobb i grunnskolen.\")\n\n15 Musikkestetikk 10 studiepoeng M\u00e5lgruppe: L\u00e6rere i videreg\u00e5ende skole, grunnskole og kulturskole som underviser i musikk og andre som er opptatt av musikkestetikk. Opptakskrav: Allmenn studiekompetanse (interesse for musikk). Innhold: Gjennomgang av ulike musikkestetiske og filosofiske problemstillinger knyttet til v\u00e5r musikkopplevelse. Arbeidsform: Forelesninger og kollokviegrupper med arbeidsoppgaver Undervisningstidspunkt: Vekselvis forelesninger og kollokviesamlinger. Undervisningen foreg\u00e5r i Norsk Lydinstitutts lokaler i Bjergsted terrasse blokk 5. Vurdering: Skriftlig essay v\u00e5ren 2008 Pris: Kr 8 000,- + semesteravgift Faglig ansvarlig: Per Dahl Tlf: Adm. ansvarlig: Kari G. F\u00f8rre Tlf: S\u00f8knadsfrist: 15. juni 2007, med mulighet for etterp\u00e5melding ved ledig kapasitet 14\n\n\n\n18 Kjemi Generell kjemi og kort innf\u00f8ring i organisk kjemi. Emnet vil v\u00e6re retta mot arbeidsm\u00e5ter og kunnskap som er viktige i den praktiske skolehverdagen. Innhold - Hva menes med stoff? Makroskopisk og mikroskopis vinkling. - Skilling av stoff - Det periodiske systemet: historisk utvikling, oppbygging, oppdeling og utvalgte trender - Atom-, molekyl- og formelvekter, mol og molvekt - Enkel innf\u00f8ring i elektrokjemi - Formler og navngiving - Kjemiske reaksjoner - ulike hovedtyper - kjemiske reaksjonslikninger - Reaksjonshastighet, likevekt og energiforhold ved kjemiske reaksjoner. - L\u00f8ysinger, konsentrasjon og fortynning. - Syrer, baser og ph-skalaen - Enkel gasskjemi - Kort innf\u00f8ring i organisk kjemi - Didaktiske / metodiske problemstillinger vil bli knytta til de aktuelle fagemnene Oppstart h\u00f8sten Vurdering: Skriftlig eksamen. Undervisningstidspunkt: Undervisningen for Fysikk er tirsdager kl I de andre modulene vil undervisningen foreg\u00e5 onsdager kl Pris: Kr 9 000,- pr 10 stp Aktuelle fagl\u00e6rere: Torgrim Breiehagen Tlf: Inge Christ Tlf: Bj\u00f8rn H\u00e5land Tlf: Administrativt ansvarlig: Lill Susan Vale Tlf: Tonje I. Hansen Tlf: S\u00f8knadsfrist: 15. juni 2007 med mulighet for etterp\u00e5melding ved ledig kapasitet 17\n\n\n\n19 Norsk med vekt p\u00e5 lese- og skriveoppl\u00e6ring, trinn 30 studiepoeng Studiet er beregnet p\u00e5 l\u00e6rere i grunnskolen, prim\u00e6rt l\u00e6rere og f\u00f8rskolel\u00e6rere p\u00e5 alle trinn i grunnskolen, som \u00f8nsker \u00e5 utdype sin kunnskap og innsikt i norskfaget i et praksisn\u00e6rt og skolen\u00e6rt studium og videreutvikle en forskende holdning til egen praksis. Siden studiet er nett- og samlingsbasert, egner det seg godt som deltids videreutdanning for l\u00e6rere som er i arbeid. Nettbasert studium med samlinger. Opptakskrav: Studiet (10 vekttal / 30 studiepoeng) bygger p\u00e5 Norsk 1 i allmennl\u00e6rarutdanningen eller tilsvarende bakgrunn, og m\u00e5lgruppen er f\u00f8rskolel\u00e6rere og l\u00e6rere p\u00e5 alle trinn i grunnskolen. M\u00e5l: Deltakerne skal: - utvikle kunnskap om ulike teorier og ulik praksis knytt til grunnleggende lese- og skriveoppl\u00e6ring slik at de kan planlegge gode undervisningsforl\u00f8p og grunngi de - tilegne seg kunnskap om stimulering og utvikling av lese- og skriveferdigheter - f\u00e5 innsikt i hvordan de kan stimulere leselyst og leseglede, skrivelyst og skriveglede - tilegne seg kunnskap om hvordan man kan utvikle relevante lesestrategier - utvikle kunnskap om hvordan man forebygger, kartlegger og avhjelper lese- og skrivevansker - se muligheter i og dr\u00f8fte rollen l\u00e6reren har som modell, formidler og veileder i lese- og skriveutviklingen til elevene - tilegne seg kunnskap om og skaffe seg praktisk erfaring med faglig og fagdidaktisk bruk av IKT - utvikle kunnskap om lese- og skriveoppl\u00e6ring for elever med norsk som andrespr\u00e5k - utvikle kunnskap om elevtekster og videreutvikle egen tekstkompetanse Innhold: Studiet er organisert i tre hovedomr\u00e5der: - IKT og spr\u00e5klig samhandling - Grunnleggende lese- og skriveoppl\u00e6ring - Lesing og skriving i ulike sjangre Disse omr\u00e5dene vil gripe inn i og delvis overlappe hverandre. Studiet vil g\u00e5 parallelt med kurset Norsk med vekt p\u00e5 lese- og skriveoppl\u00e6ring, trinn. Det vil derfor bli avholdt en del felles forelesninger. Undervisningstidspunkt: 13. og 14. september og 2. november og 25. januar og 4. april og 5. september og 24. oktober 2008 Undervisningen vil foreg\u00e5 fra kl p\u00e5 torsdager og kl p\u00e5 fredager. Vurdering: Vurderingsformen er mappevurdering med en arbeidsmappe basert p\u00e5 obligatoriske arbeider og en evalueringsmappe med et n\u00e6rmere definert innhold. 18\n\n\n\n21 Norsk med vekt p\u00e5 lese- og skriveoppl\u00e6ring, trinn 30 studiepoeng Studiet er beregnet p\u00e5 l\u00e6rere i grunnskolen, prim\u00e6rt l\u00e6rere p\u00e5 barneskolens \u00f8verste trinn og ungdomsskolen, som \u00f8nsker \u00e5 utdype sin kunnskap og innsikt i norskfaget i et praksisn\u00e6rt og skolen\u00e6rt studium og videreutvikle en forskende holdning til egen praksis. Siden studiet er nett- og samlingsbasert, egner det seg godt som deltids videreutdanning for l\u00e6rere som er i arbeid. Nettbasert studium med samlinger. Opptakskrav: S\u00f8kere m\u00e5 ha pedagogisk grunnutdanning inkludert ett av f\u00f8lgende: - halv\u00e5rsenhet i norsk (30 studiepoeng) - kvart\u00e5rsenhet i norsk eller norsk som del av to\u00e5rig l\u00e6rerutdanning (15 poeng) eller tilsvarende norskkompetanse. Studiets innhold, oppbygging og organisering: Studiet best\u00e5r av tre emner/moduler: - Spr\u00e5klig samhandling og IKT i en norskfaglig kontekst (10 stp) - Utvikling av lese- og skrivekompetanse (10 stp) - Lesing og skriving i ulike sjangre og medium (10 stp) Emnene griper inn i hverandre. De m\u00e5 sees i sammenheng og vil bli undervist i sammenheng i l\u00f8pet av studiet. Det vil ikke v\u00e6re mulig \u00e5 ta enkelte moduler av studiet. Studiet organiseres nettbasert med 6 samlinger fordelt p\u00e5 3 semester. Forholdet mellom samlinger og nettbruk vil bli beskrevet i den enkelte institusjons fagplan. Studiet forutsetter at man har en undervisningsstilling eller annen tilknytning til en grunnskole slik at man kan innhente materiale, ta del i l\u00e6ringsforl\u00f8p og bruke egen praksis som grunnlag for refleksjon og utviklingsarbeid. Studiet vil g\u00e5 parallelt med kurset Norsk med vekt p\u00e5 lese- og skriveoppl\u00e6ring, trinn. Det vil derfor bli avholdt en del felles forelesninger. Undervisningstidspunkt: 13. og 14. september og 2. november og 25. januar og 4. april og 5. september og 24. oktober 2008 Undervisningen vil foreg\u00e5 fra kl p\u00e5 torsdager og kl p\u00e5 fredager. Vurdering: Vurderingsformen er mappevurdering med en arbeidsmappe basert p\u00e5 obligatoriske arbeider og en evalueringsmappe med et n\u00e6rmere definert innhold. Pris: ,- + semesteravgift 20\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f4c327bc-d45c-4ed7-ab62-1104e66d8de2"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/britney-vil-gifte-seg-med-kjaeresten/64197819", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:09Z", "text": "\n# \\- Britney vil gifte seg med kj\u00e6resten\n\nDen forrige forlovelsen gikk i vasken, men n\u00e5 kan det g\u00e5 mot stjernens tredje ekteskap.\n\n23\\. august 2014 kl. 18.00\n\n  Thomas Horni  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: I seks \u00e5r har superstjernen Britney Spears (32) hatt faren sin, Jamie, som verge. N\u00e5 er hun lei over \u00e5 ikke ha kontroll over sitt eget liv.\n\n\n\n\n\nNettstedet RadarOnline.com skriver at Spears \u00f8nsker \u00e5 bryte l\u00f8s fra vergeordningen.  \n  \n\\- Hun skj\u00f8nner ikke hvorfor dette har vart s\u00e5 lenge. Hun er lei av alle livvaktene. Alt hun \u00f8nsker er \u00e5 bryte l\u00f8s fra farens grep, forteller en kilde til nettstedet.  \n  \nHovedgrunnen til at hun vil kvitte seg med faren som verge, er at hun \u00f8nsker \u00e5 gifte seg med kj\u00e6resten, David Lucado (28).  \n  \n**- Forholdet til David har aldri v\u00e6rt sterkere. Hun vil droppe vergeordningen slik at hun kan gifte seg med ham.**  \n  \nBritney og David ble sammen i mars 2013, kun et par m\u00e5neder etter at Britney br\u00f8t forlovelsen med ekskj\u00e6resten Jason Trawick.  \n  \n  \nDersom hun gifter seg med Lucado, blir det hennes tredje ekteskap. Hun giftet seg med Jason Alexander i 2004, et ekteskap som ikke varte i mange timene f\u00f8r paret angret seg.  \n  \nSamme \u00e5r giftet hun seg med Kevin Federline. Paret skilte seg i 2007, og har s\u00f8nnene Sean Preston (8) og Jayden James (7) sammen.  \n  \n**Men det ser ikke helt lyst ut p\u00e5 Britneys vegne. \u00d8nsket hennes om \u00e5 kvitte seg med faren kommer nok ikke til \u00e5 g\u00e5 i oppfyllelse med det aller f\u00f8rste.**  \n  \n\\- Selv om Britney gj\u00f8r det bra, er det ingen planer om \u00e5 droppe vergeordningen. Legene hennes tror ikke hun er klar for \u00e5 klare seg selv enn\u00e5.  \n  \n  \n**LES OGS\u00c5:** Slik sl\u00e5r Britney tilbake mot bruddryktene\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6221f507-59ed-4e86-b8c7-e0ec0fe39434"}
+{"url": "http://silkandsatins.com/1163-beste-dating-apper-2017.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:07Z", "text": "Oppdag Casual Dating og den hurtige kontakten eller det pirrende sidespranget\\! Meld deg inn gratis n\u00e5 og avtal din f\u00f8rste Casual Date. kontakter p\u00e5 google konto best dating app i usa best american dating-nettsteder gratis Sted: Ryfylke. beskriv prosessen med relativ datering. best dating app p\u00e5 android best american dating-tjenester Dato: 02.11.2017 - 03.11.2017. best dating app p\u00e5 iphone best amerikansk datingside app Hendelse: beskriver deg eksempler p\u00e5 datingside.beste dating app online 2017-12-07 20:10. beste dating app oslo beste dating app for midten av 20-\u00e5rene. beste dating apps for asiatiske Afrikanske immigranter i Barcelona har lansert et eget varemerke for \u00e5 slippe \u00e5 selge forfalsknin. beste dating app p\u00e5 android 2017-12-06 12:17. beste dating app p\u00e5 android i india\u00a0 dating i m\u00f8rket youtube 13. des 2016 Har du lastet ned en app der du kan matche og snakke? Har du kjent p\u00e5 hvordan selvtilliten din styres av tilbakemelinger du f\u00e5r? Jente, 16 \u00e5r deler sin erfaring med en app for matching og gir deg r\u00e5d for hva du gj\u00f8r n\u00e5r sp\u00f8rsm\u00e5let om \"nudes\" kommer. Skrevet av jente, 16 \u00e5r. P\u00e5 denne siden: App for dating. 14. mars 2018 inviterer Universitetet i Agder til \u00c5pen dag p\u00e5 Campus Kristiansand. Hovedfokus for denne dagen er \u00e5 gi de bes\u00f8kende et innblikk i h\u00f8yere utdanning og hvilke tilbud som finnes ved UiA. Vi har hatt inntil 1200 bes\u00f8kende og vi h\u00e5per at minst like mange vil ta turen i \u00e5r. Dagen vil blant annet best\u00e5 av\u00a0beste egyptiske dating-nettsteder beste diskret homofil dating app Tur & M\u00f8te: beste eksemplene p\u00e5 online dating mannlige profil Styrem\u00f8ter v\u00e5ren 2017: 15.03., 26.04. Tur til beste dc dating nettstederbeste dc matchmaking tjenester beste ekte dating apps Avgang beste ekte dating nettsteder fra p-plass kl.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9c69b1a6-589e-4c92-9b6d-7cabaa54bfed"}
+{"url": "https://multimedia.dn.no/magasinet/2017/10/06/1410/Musikk/tufsen-fra-nord-england-som-ble-sin-generasjons-storste-rockestjerne", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:46Z", "text": "Tufsen fra Nord-England som ble sin generasjons st\u00f8rste rockestjerne\n\n  - Musikk\n\n Tekst Audun Vinger \n\n \n## Vil du f\u00e5 varsel hver gang Audun Vinger publiserer noe?\n\nDu bestemmer selv hvor ofte, og kan skru av varselet n\u00e5r som helst.\n06 oktober 2017\n\n\n\nLiam Gallagher er som et litt ubehagelig, men uimotst\u00e5elig pust fra fortiden.\n\n# Anmeldelse: Liam Gallagher, \u00abAs You Were\u00bb\n\n\u00abSi Si, Je Suis un Rock Star\u00bb, sang tidligere Rolling Stones-bassist Bill Wyman lettere ironisk p\u00e5 en herlig frisk solosingle i 1982. Han likte damene det medf\u00f8rte, men bortsett fra det hadde han ikke s\u00e6rlig til overs for stjernelivet. Wymans gamle band rocker utrolig nok fortsatt \u2013 senest i K\u00f8ben denne uken. Rockestjernen med stor R er i seg selv derimot et fenomen som er gjenstand for stor begrepst\u00f8mming. Det er usikkert om fenomenet i det hele tatt eksisterer. Det vil si: Liam Gallagher finnes. Den britiske rocken har v\u00e6rt et fryktelig kjedelig sted uten ham, og uten Oasis. Riktignok ikke like kjedelig som brorparten av det bandet bedrev tiden med, musikalsk, etter annetalbumet \u00ab(What's The Story) Morning Glory\u00bb i 1995 frem til den uunng\u00e5elige nedleggelsen av bandet i 2009. Men greit nok. Kjedsomhet var grunnen til at rock 'n' roll ble oppfunnet i det hele tatt i sin tid, og kjedsomhet og avsmaken for den har v\u00e6rt bensinen for alle rockestjerner.\n\nDet er tydelig at Liam Gallagher har kjedet vettet av seg de siste \u00e5rene, og mot all formodning virker det som at han finner en viss glede i musikklaging, n\u00e5r han n\u00e5 albumdebuterer som soloartist. Han var en tufs fra Nord-England som ble sin generasjons st\u00f8rste rockestjerne. N\u00e5 kan han f\u00f8le litt p\u00e5 ettervirkningene igjen.\n\n## Fakta: Liam Gallagher\n\n\n\n\u00abAs You Were\u00bb\n## Post Malone\n\nMan h\u00f8rer hvordan stjernestatusen knapt er noe mer enn en vag dr\u00f8m eller en halvt glemt forestilling p\u00e5 l\u00e5ten som har v\u00e6rt nummer \u00e9n p\u00e5 VG-lista de siste ukene, rapperen/sangeren Post Malones dypt melankolske \u00abRockstar\u00bb. Her har vissheten om eksistensens kjedsomhet dukket opp til overflaten allerede mens Post Malone er p\u00e5 topp, og ikke engang god tilgang p\u00e5 \u00abpillies\u00bb og haugevis med damer som hopper i poolen uten bh, kan egentlig l\u00f8fte f\u00f8lelsene opp mot noe som ligner p\u00e5 lykke. Det er heller ikke et uttalt m\u00e5l. Hedonismen kommer med en pris, selv i den nye rap-virkeligheten. For selv n\u00e5r man er en \u00abrockstar\u00bb, er man det i hermetegn, uten egentlig h\u00f8y status eller f\u00f8lelse av n\u00f8dvendighet. Det fyller ikke livstomheten.\n\nB\u00e5de rock og hiphop er noe ganske annet enn det var sementert til \u00e5 v\u00e6re i popul\u00e6rkulturen for kun kort tid siden, alt er i fri flyt og ledningen til moderskipet er kuttet over. Det heteronormative, og gamle regler, st\u00e5r ikke like sterkt. Hiphop er Vestens dominerende musikksjanger, men n\u00e6rmest utst\u00f8tt av mange av sine opprinnelige fans og fotsoldater slik den fremst\u00e5r p\u00e5 sitt mest toneangivende og popul\u00e6re i dag. Det st\u00e5r ikke mye bedre til i rocken. Avansert tungrock og forskjellige former for undergrunnsmusikk g\u00e5r aldri av moten og f\u00f8les konstant relevant, mens rockestjernerocken knapt finnes. Man sitter igjen med en \u00abhyggelig kar\u00bb som Dave Grohl.\n\n\n\n## Don't Come Around Here No More\n\nDet er nettopp beskrivelser som den \u00e5lreite, den jordn\u00e6re og snille rockestjernen, en av folket, som har v\u00e6rt gjengangeren i de mange sjokknekrologene etter Tom Pettys tragiske bortgang denne uken. En Bruce Springsteen med innestemme, som Finn Bjelke omtalte ham som p\u00e5 \u00abDagsrevyen\u00bb. Men sp\u00f8rsm\u00e5let reiser seg: Anonym og ydmyk \u2013 er det viktige verdier for en rock 'n' roll-stjerne? Pettys fremste bidrag til rocken er \u00e5 ha skrevet en rekke av de aller flotteste l\u00e5tene p\u00e5 b\u00e5de 70-, 80- og 90-tallet: evige perler som vil bli oppdaget av fremtidige generasjoner av dykkere. Det var en dypt r\u00f8rende og givende opplevelse \u00e5 h\u00f8re ham sammen med s\u00e6rdeles velspillende The Heartbreakers p\u00e5 Norwegian Wood i 2012. En fantastisk sjelfull musiker og *good guy* og med et oppsiktsvekkende rikt l\u00e5tmateriale \u2013 og sound.\n\n**Les intervju med Eldan V\u00e5gan:** \u2013 Det er mye \u00abmake believe\u00bb i rocken. Og s\u00e5nn er det vi har tenkt med Vazelina hele veien ogs\u00e5\n\nMen det man like gjerne ser etter hos en rockestjerne, er det motsatte. Det er ikke de beundringsverdige sidene som gj\u00f8r at vi trekkes mot disse typene som mot det metaforiske fluepapiret. Det er snarere d\u00e5rlige egenskaper og outrert oppf\u00f8rsel. Man ser fordi man ikke klarer \u00e5 la v\u00e6re, som \u00e5 forgjeves fors\u00f8ke holde \u00f8ynene unna et bilkrasj. Musikken skal v\u00e6re insisterende, gjentagende, overbevist om sin egen storhet.\n\n> Det er ikke de beundringsverdige sidene som gj\u00f8r at vi trekkes mot disse typene som mot det metaforiske fluepapiret. Man ser fordi man ikke klarer \u00e5 la v\u00e6re, som \u00e5 forgjeves fors\u00f8ke holde \u00f8ynene unna et bilkrasj\n\n## Vraltende eleganse\n\nOg her kommer Liam Gallagher g\u00e5ende inn i synsfeltet igjen, med sin sv\u00e6rt karakteristiske sveis, *swagger* og vraltende gange. Med et par s\u00e6rdeles hederlige unntak, er Oasis-katalogen en r\u00f8rleggersprekk sammenlignet med Pettys elegante linjer. Og da har jeg ikke engang regnet med Gallaghers oppf\u00f8lgerband Beady Eye, et band jeg skal ha honorar p\u00e5 h\u00f8yde med en mellomleder i NRK, eller r\u00f8rlegger, for \u00e5 klare \u00e5 lytte til. Men rockestjernens aura er l\u00f8srevet fra eventuelle sublime musikalske kvaliteter. Det er kanskje derfor Gallaghers ekstremt vittige og ufine Twitter-meldinger blir brukt aktivt av plateselskapet i promoteringen av debutalbumet. Man regner med at det er den breiale stilen folk elsker ham for, og ikke de musikalske nyvinningene.\n\nDet har absolutt v\u00e6rt en svir \u00e5 se en jevn str\u00f8m av intervjuer og *soundbites* det siste halve \u00e5ret. Til og med barna hans er i *beef* med bror Noels barn. Som en kollega uttrykte det: Liam er gaven som ikke slutter \u00e5 gi. Finnes det bedre illustrasjon av Rockestjernens fall enn det hysteriske klippet der han lager te til seg selv og minnes cd-alderen da han hadde fire stykker til \u00e5 hjelpe ham med det? Neppe. Han er ogs\u00e5 et moteikon av rang. Selv under Ariana Grandes bevegende minnekonsert etter Manchester-massakren gjorde han stilinntrykk med sin egne oransje *statement*-parkas.\n\n> Finnes det bedre illustrasjon av Rockestjernens fall enn det hysteriske klippet der han lager te til seg selv og minnes cd-alderen da han hadde fire stykker til \u00e5 hjelpe ham med det? Neppe\n\n## Opptur\n\nVeltitulerte \u00abAs You Were\u00bb er en positiv overraskelse. Det var Noel som lagde de store l\u00e5tene, men Liam som personifiserte dem. Han har d\u00e5rlig stemme, men er en fantastisk vokalist. Derfor er det greit med solid l\u00e5tskriverhjelp, blant annet fra hitmaker Greg Kurstin (Adele med flere). Det er mindre masete lydbilde og gir god plass til en modnet rabagast. Noe av materialet g\u00e5r inn det ene \u00f8ret og ut det andre, men det er mye som fester seg ogs\u00e5.\n\n**Les om rockdokumentarer:** Iggy sett med tv-\u00f8yne\n\nBarske rockel\u00e5ter alternerer med mer interessante, n\u00e6rmest introspektive l\u00e5ter, og tekstene veksler mellom frekke oppgj\u00f8r med fiender, d\u00f8ve n\u00f8drim og genuine henvendelser. \u00abFor What It's Worth\u00bb har skyggen av \u00abDon't Look Back In Anger\u00bb over seg, den er som en klassisk *anthem*, men her og andre steder p\u00e5 platen finnes det elementer av noe forsonende i tekstene som virker troverdig. \u00abChinatown\u00bb er en annen sterk l\u00e5t, n\u00e6rmest folk-aktig og avansert med akustisk gitarplukk. \u00abPaper Crown\u00bb viser ogs\u00e5 s\u00e5rbarhet. Ingenting er bedre enn sitatene hans n\u00e5r han er i godformen, men det er faktisk ikke s\u00e5 verst ogs\u00e5 \u00e5 *lytte* til ham ogs\u00e5 i 2017.(Vilk\u00e5r)\n\n    ## Ikke g\u00e5 glipp av noe\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9976547c-1c53-4e44-aedd-407a413dd812"}
+{"url": "http://docplayer.me/2598344-Rosemounts-systemer-for-magnetisk-stromningsmaling-transmitter-og-stromningsror.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:18:08Z", "text": "3 ADVARSEL Eksplosjoner kan f\u00f8re til d\u00f8dsfall eller alvorlig personskade: Montering av denne transmitteren i eksplosjonsfarlige omgivelser m\u00e5 skje i samsvar med gjeldende lokale, nasjonale og internasjonale standarder, regler og praksis. G\u00e5 gjennom godkjenningsdelen i referanseh\u00e5ndboken for 8712 C/U/H for \u00e5 se om det er restriksjoner forbundet med sikker montering. F\u00f8r en HART-basert kommunikator koples til i eksplosjonsfarlig atmosf\u00e6re, m\u00e5 du s\u00f8rge for at instrumentene i sl\u00f8yfen er montert i samsvar med retningslinjene for egensikker (IS) eller ikke-tennfarlig ledningstilkopling p\u00e5 stedet. Ved eksplosjonssikker/flammesikker montering, m\u00e5 str\u00f8mningsr\u00f8rdekslet ikke fjernes n\u00e5r enheten er tilkoplet str\u00f8m. Elektrisk st\u00f8t kan f\u00f8re til d\u00f8dsfall eller alvorlig personskade. Unng\u00e5 kontakt med ledninger og klemmer. Ledninger som f\u00f8rer h\u00f8yspenningsstr\u00f8m kan for\u00e5rsake elektrisk st\u00f8t. ADVARSEL Str\u00f8mningsr\u00f8rforingen kan lett skades ved h\u00e5ndtering. Plasser aldri noe gjennom str\u00f8mningsr\u00f8ret for \u00e5 l\u00f8fte eller oppn\u00e5 hevarmvirkning. Hvis foringen skades, kan str\u00f8mingsr\u00f8ret bli ubrukelig. Unng\u00e5 faren for at str\u00f8mningsr\u00f8rets foringsender skades, ved \u00e5 ikke bruke metall- eller spiralviklede pakninger. Hvis det forventes at str\u00f8mningsr\u00f8ret skal fjernes ofte, b\u00f8r det tas forholdsregler for \u00e5 beskytte foringsendene. Korte r\u00f8rstykker (spool) festet til str\u00f8mningsr\u00f8rets ender, brukes ofte som beskyttelse. Riktig stramming av flensboltene er avgj\u00f8rende for at str\u00f8mningsr\u00f8ret skal fungere riktig og ha tilstrekkelig levetid. Alle bolter skal strammes i riktig rekkef\u00f8lge til spesifisert moment. Unnlatelse fra \u00e5 f\u00f8lge disse anvisningene kan f\u00f8re til stor skade p\u00e5 str\u00f8mningsr\u00f8rets foring, og det kan bli n\u00f8dvendig \u00e5 skifte ut str\u00f8mningsr\u00f8ret.\n\n\n\n4 TRINN 1: F\u00d8R MONTERING F\u00f8r du monterer 8712C/U/H-transmitteren for magnetisk str\u00f8mningsm\u00e5ling, er det flere trinn som b\u00f8r utf\u00f8res for \u00e5 gj\u00f8re monteringsprosessen enklere: Identifiser alternativene og konfigurasjonene som gjelder din applikasjon. Still inn brytere om n\u00f8dvendig. Ta hensyn til mekaniske, elektriske og milj\u00f8messige krav. Mekaniske hensyn P\u00e5 monteringsstedet for 8712C/U/H-transmitteren skal det v\u00e6re tilstrekkelig plass til sikker montering, enkel tilgang til kabelporter, fullstendig \u00e5pning av transmitterdeksler og enkel avlesning av LOI-skjermen. (Se Figur 1.) Transmitteren skal monteres i st\u00e5ende stilling. Hvis 8712C/U/H-transmitteren monteres separat i forhold til str\u00f8mningsr\u00f8ret, vil begrensningene som gjelder for str\u00f8mningsr\u00f8ret, ikke gjelde for 8712C/U/H-transmitteren. Figur 1. Dimensjonstegning for 8712C/U/H LOI-deksel, standarddeksel 109 (4.31) 89 (3.51) 229 (9.01) 71 (2.81) Med LOI-deksel 79 (3.11) 11 (0.44) 283 (11.15) 305 (12.02) 75 (2.96)\n\n Transmitteren skal monteres i st\u00e5ende stilling.\")\n\n5 Milj\u00f8messige hensyn Oppn\u00e5 maksimal levetid for transmitteren ved \u00e5 unng\u00e5 h\u00f8y varme og vibrasjon. Typiske problemomr\u00e5der: linjer med h\u00f8y vibrasjon og integrerte transmittere montering i varmt klima i direkte sollys montering utend\u00f8rs i kaldt klima Separat monterte transmittere kan monteres i kontrollrommet for \u00e5 beskytte elektronikken fra det uheldige milj\u00f8et, og for \u00e5 ha lett tilgang med tanke p\u00e5 konfigurasjon og service. B\u00e5de separate og integrerte 8712C/U/H-transmittere krever ekstern str\u00f8mtilf\u00f8rsel, og det m\u00e5 v\u00e6re tilgang til en egnet str\u00f8mkilde. Monteringsprosedyrer Monteringen av 8712C/U/H omfatter detaljerte mekaniske og elektriske monteringsprosedyrer. Montere transmitteren P\u00e5 et fjerntliggende sted kan transmitteren monteres p\u00e5 et r\u00f8r med en diameter p\u00e5 opp til 50 mm (2 in.), eller mot en flat overflate. R\u00f8rmontering Slik monterer du transmitteren p\u00e5 et r\u00f8r: 1. Fest monteringsplaten til r\u00f8ret ved hjelp av festeanordningene. 2. Fest 8712C/U/H-transmitteren til monteringsplaten ved hjelp av monteringsskruene. Overflatemontering Slik monterer du transmitteren p\u00e5 en overflate: 1. Fest 8712C/U/H-transmitteren til monteringsstedet ved hjelp av monteringsskruene.\n\n\n\n6 Identifisere alternativer og konfigurasjoner Standardapplikasjonen for 8712C/U/H omfatter en 4 20 ma-utgang og kontroll over str\u00f8mningsr\u00f8rspolene. Andre applikasjoner kan kreve en eller flere av f\u00f8lgende konfigurasjoner eller alternativer: Multidrop-kommunikasjon PZR (positiv nullpunktsretur) Ultralydkontroll Ekstra utgang Pulsutgang Det kan ogs\u00e5 v\u00e6re andre alternativer. S\u00f8rg for \u00e5 identifisere de alternativene og konfigurasjonene som gjelder din situasjon, og ha en liste over disse i n\u00e6rheten under montering og konfigurasjon. Hardvarejumpere/-brytere Det elektroniske kretskortet for 8712C/U/H er utstyrt med tre brytere som brukeren kan stille inn. Med disse bryterne stiller du inn feilalarmmodus, intern/ekstern analog str\u00f8mtilf\u00f8rsel, og transmittersikkerhet. Standard konfigurasjon for disse bryterne ved levereing fra fabrikken, er som f\u00f8lger: Feilalarmmodus: Intern/ekstern analog str\u00f8mtilf\u00f8rsel: Transmittersikkerhet: H\u00d8Y INTERN AV Endre bryternes innstilling I de fleste tilfeller er det ikke n\u00f8dvendig \u00e5 endre bryternes innstilling. Hvis du \u00f8nsker \u00e5 endre bryternes innstilling, skal du f\u00f8lge fremgangsm\u00e5ten som forklares i h\u00e5ndboken. Elektriske hensyn F\u00f8r du lager elektriske forbindelser til 8712C/U/H, m\u00e5 du ta hensyn til f\u00f8lgende standarder og s\u00f8rge for \u00e5 ha riktig spenningsforsyning, kabelr\u00f8r og annet tilleggsutstyr.\n\n\n\n7 TRINN 2: H\u00c5NDTERING H\u00e5ndter alle delene forsiktig for \u00e5 unng\u00e5 skade. Om mulig skal systemet transporteres til monteringsstedet i den originale transportbeholderen. Teflon -belagte str\u00f8mningsr\u00f8r leveres med endedeksler som beskytter mot mekanisk skade og normal uhemmet forvrengning. Fjern endedekslene rett f\u00f8r montering. Figur str\u00f8mningsr\u00f8rst\u00f8tte for h\u00e5ndtering Str\u00f8mningsr\u00f8r p\u00e5 mm (\u00bd 4 in.) Str\u00f8mningsr\u00f8r p\u00e5 150 mm (6 in.) eller mer B02A, C02A\n\n\n\n8 TRINN 3: MONTERING R\u00f8r oppstr\u00f8ms/nedstr\u00f8ms For \u00e5 sikre n\u00f8yaktighet i forhold til spesifikasjonene p\u00e5 tross av sv\u00e6rt varierende prosessforhold, skal str\u00f8mningsr\u00f8ret monteres minst fem rette r\u00f8rdiametre oppstr\u00f8ms og to r\u00f8rdiametre nedstr\u00f8ms fra elektrodeflaten. (Se Figur 3.) Figur 3. Rette r\u00f8rdiametre oppstr\u00f8ms og nedstr\u00f8ms 5 r\u00f8rdiametre 2 r\u00f8rdiametre Str\u00f8mning G02A Str\u00f8mningsretning Str\u00f8mningsr\u00f8ret skal monteres slik at str\u00f8mningspilens FOR- OVER-ende, vist p\u00e5 str\u00f8mningsr\u00f8rets identifikasjonstagg, peker i samme retning som str\u00f8mningen gjennom r\u00f8ret. Str\u00f8mningsr\u00f8rets plassering Str\u00f8mningsr\u00f8ret skal monteres i en stilling som sikrer at det hele tiden er fullt under drift. Ved vertikal montering vil prosessv\u00e6sketr\u00f8mningen oppover s\u00f8rge for at tverrsnittsflateomr\u00e5det alltid er fullt uavhengig av str\u00f8mningshastigheten. Horisontal montering b\u00f8r begrenses til lavtliggende r\u00f8rseksjoner som normalt er fulle. I slike tilfeller skal elektrodeflaten st\u00e5 i 45 vinkel i forhold til horisontalstillingen.\n\n\n\n9 Figur 4. Str\u00f8mningsr\u00f8rets plassering A STR\u00d8MNING A01A, A01C STR\u00d8MNING Elektrodene i 8705-str\u00f8mningsr\u00f8ret er riktig plassert n\u00e5r de to m\u00e5lingselektrodene er i klokken 3- og klokken 9-stillingen som vist til h\u00f8yre i Figur 4. Elektrodene i 8711-str\u00f8mningsr\u00f8ret er riktig plassert n\u00e5r toppen av str\u00f8mningsr\u00f8ret er enten i vertikal eller horisontal stilling som vist i Figur 5. Unng\u00e5 montering der toppen av str\u00f8mningsr\u00f8ret er plassert i 45 vinkel i forhold til vertikal eller horisontal stilling. Figur 5. Monteringsstilling for Elektrodeflate 45 Elektrodeflate E01A, F01A\n\n\n\n10 TRINN 4: MONTERING (STR\u00d8MNINGSR\u00d8R MED FLENS) Pakninger Str\u00f8mningsr\u00f8ret skal ha en pakning ved hver forbindelse til tilst\u00f8tende utstyr eller r\u00f8r. Pakningsmaterialet m\u00e5 v\u00e6re kompatibelt med prosessv\u00e6sken og driftsforholdene. Metall- eller spiralviklede pakninger kan skade foringen. Det skal v\u00e6re pakninger p\u00e5 hver side av jordingsringen. Ved alle andre applikasjoner (inkludert str\u00f8mningsr\u00f8r med foringsbeskyttere eller jordingselektrode) kreves det kun en pakning ved hver endeforbindelse. Flensbolter Anbefalt tiltrekkingsmoment i forhold til str\u00f8mningsr\u00f8rets linjedimensjon og foringstype finner du i Tabell 1 for ASME B16.5 (ANSI) og Tabell 2 for DIN-flenser. R\u00e5df\u00f8r deg med fabrikken hvis flensklassifiseringen til str\u00f8mningsr\u00f8ret ikke er oppgitt. Stram til flensboltene p\u00e5 oppstr\u00f8mssiden av str\u00f8mningsr\u00f8ret i trinnvise sekvenser som vist i Figur 6 til 20 % av anbefalt tiltrekkingsmoment. Gjenta prosessen p\u00e5 nedstr\u00f8mssiden av str\u00f8mningsr\u00f8ret. Hvis str\u00f8mningsr\u00f8ret har flere eller f\u00e6rre flensbolter, skal du stramme til boltene i en lignende kryssende rekkef\u00f8lge. Gjenta hele strammingsrekkef\u00f8lgen ved 40 %, 60 %, 80 % og 100 % av anbefalt tiltrekkingsmoment eller til lekkasjen mellom prosess- og str\u00f8mningsr\u00f8rflensene stanser. Hvis lekkasjen ikke har stanset ved anbefalt tiltrekkingsmoment, kan boltene strammes ytterligere 10 % til det slutter \u00e5 lekke, eller til det maksimale tiltrekkingsmomentet for boltene er n\u00e5dd. Praktiske hensyn n\u00e5r det gjelder foringens integritet leder ofte brukeren til \u00e5 bruke forskjellige tiltrekkingsmomenter til \u00e5 stoppe lekkasjer p\u00e5 grunn av den unike kombinasjonen av flenser, bolter, pakninger og str\u00f8mningsr\u00f8rets foringsmateriale. Se etter lekkasjer ved flensene etter at boltene er strammet til. Hvis det ikke brukes riktige tiltrekkingsmetoder, kan det f\u00f8re til alvorlig skade. Str\u00f8mningsr\u00f8r m\u00e5 strammes til p\u00e5 nytt 24 timer etter montering. Med tiden kan str\u00f8mningsr\u00f8rets foringsmateriale deformeres under trykk.\n\n og Tabell 2 for DIN-flenser.\")\n\n14 TRINN 4: MONTERING (STR\u00d8MNINGSR\u00d8R MED SKIVE) Pakninger Str\u00f8mningsr\u00f8ret skal ha en pakning ved hver forbindelse til tilst\u00f8tende utstyr eller r\u00f8r. Pakningsmaterialet m\u00e5 v\u00e6re kompatibelt med prosessv\u00e6sken og driftsforholdene. Metall- eller spiralviklede pakninger kan skade foringen. Det skal v\u00e6re pakninger p\u00e5 hver side av jordingsringen. Ved alle andre applikasjoner (inkludert str\u00f8mningsr\u00f8r med foringsbeskyttere eller jordingselektrode) kreves det kun en pakning ved hver endeforbindelse. Tilpasning og bolting 1. Ved linjedimensjoner p\u00e5 mm (1 1 /2 8 in.), skal sentreringsringene plasseres over hver ende p\u00e5 str\u00f8mningsr\u00f8ret. Ved mindre linjedimensjoner, 4 25 mm ( in.), er det ikke n\u00f8dvendig med sentreringsskiver. Ved dimensjon p\u00e5 100 og 150 mm (4 og 6 in.), PN 10 16, skal str\u00f8mningsr\u00f8ret settes inn med ringene f\u00f8rst, og deretter skal skrueboltene settes inn. Hullene skal her v\u00e6re plassert p\u00e5 innsiden av ringen. 2. Sett inn skrueboltene p\u00e5 undersiden av str\u00f8mningsr\u00f8ret, mellom r\u00f8rflensene. Skrueboltspesifikasjonene finner du i Tabell 3. Hvis du p\u00e5 de mindre linjedimensjonene, 4 25 mm ( in.), bruker bolter av karbonst\u00e5l istedenfor rustfritt st\u00e5l, vil ytelsen reduseres. Tabell 3. Skrueboltspesifikasjoner Nominell str\u00f8mningsr\u00f8rdimensjon Skrueboltspesifikasjoner 4 25 mm ( in.) 316 SST ASTM A193, grad B8M klasse 1, gjengede monteringsbolter mm (1 1 /2 8 in.) CS, ASTM A193, grad B7, gjengede monteringsbolter\n\n, skal sentreringsringene plasseres over hver ende p\u00e5 str\u00f8mningsr\u00f8ret. Ved mindre linjedimensjoner, 4 25 mm (0.15 1 in.\")\n\n\n\n20 Figur 12. Jording med jordingselektroder Jording a01a TRINN 6: LEDNINGSTILKOPLING Kabelinnganger og kabelinnf\u00f8ringer B\u00e5de str\u00f8mningsr\u00f8rets og transmitterens koplingsboks har kabelinnganger for 20 mm (3/4 in.) NPT-kabelinnf\u00f8ringer. Disse kabelinnf\u00f8ringene skal v\u00e6re i samsvar med lokale retningslinjer og anleggets retningslinjer. Ubrukte kabelinnganger skal tettes med metallplugger. Det er viktig at den elektriske monteringen er riktig, for \u00e5 unng\u00e5 feil p\u00e5 grunn av elektrisk st\u00f8y og interferens. I omgivelser med elektrisk st\u00f8y oppn\u00e5s best resultat ved bruk av skjermet kabel. Kabler til str\u00f8mningsr\u00f8r F\u00f8r en kabel av riktig dimensjon gjennom kabelinngangene i det magnetiske str\u00f8mningsm\u00e5lersystemet. La str\u00f8mkabelen g\u00e5 fra spenningsforsyningen til transmitteren. La spoledrev- og elektrodekablene g\u00e5 mellom str\u00f8mningsm\u00e5leren og transmitteren. Klargj\u00f8r endene p\u00e5 spoledrev- og elektrodekablene som vist i Figur 13. Den uskjermede delen av ledningen skal begrenses til 25 mm (1 in.) p\u00e5 b\u00e5de elektrodekabelen og spoledrevkabelen. Hvis ledningene er for lange eller kabelskjermene ikke koples til, kan elektrisk st\u00f8y f\u00f8re til ustabile m\u00e5linger.\n\n\n\n21 Figur 13. Klargj\u00f8ring av kabel 26 (1.00) Kabelskjerm MERK Dimensjonene er oppgitt i millimeter (in.). 8705\\_0041a.eps Trinn 6.1 Transmitterens spoleinngang Denne delen omhandler spenningsforsyning til str\u00f8mningsr\u00f8rspolene gjennom transmitteren. Transmitterspolens inngangsspenning sender en impulsformet likestr\u00f8msfrekvens til str\u00f8mningsr\u00f8ret. Figur 14. Transmitterens tilkopling til spenningsforsyning 8712/8712e01c.eps\n\n23 Skillebrytere Kople til utstyret gjennom en ekstern skillebryter eller overbelastningsbryter. Skillebryteren eller overbelastningsbryteren skal merkes godt, plasseres n\u00e6r transmitteren og v\u00e6re i samsvar med lokal elektrisitetskontroll. Monteringskategori Monteringskategorien for 8712C/U/H er (overspenning) kategori II. Overstr\u00f8msvern 8712C/U/H-transmitteren krever overstr\u00f8msvern av forsyningslinjene. Maksimal klassifisering for overstr\u00f8msutstyr er som f\u00f8lger: Nettstr\u00f8m Sikringsst\u00f8rrelse Produsent 110 V vekselstr\u00f8m 250 V; 1 A, kvikk Bussman AGCI eller tilsvarende 220 V vekselstr\u00f8m 250 V; 0,5 A, kvikk Bussman AGCI eller tilsvarende Krav til spenningsforsyning p\u00e5 115 V vekselstr\u00f8m eller 230 V vekselstr\u00f8m Kople til transmitterens ledninger i samsvar med lokale elektrisitetskrav for 115 V vekselstr\u00f8m eller 230 V vekselstr\u00f8m. I tillegg skal kravene til forsyningsledning og skillebryter som er gitt nedenfor, f\u00f8lges: Krav til spenningsforsyning p\u00e5 V likestr\u00f8m Enheter med en spenningsforsyning p\u00e5 V likestr\u00f8m, kan trekke str\u00f8m opp til 2 A. P\u00e5 grunn av dette m\u00e5 inngangsstr\u00f8mledningen tilfredsstille visse m\u00e5lingskrav. For kombinasjoner som ikke er vist, kan du kalkulere maksimalavstanden ved gitt st\u00f8tstr\u00f8m, kildespenning og minste startspenning for transmitteren, 10 V likestr\u00f8m, ved hjelp av f\u00f8lgende ligning: Maksimal motstand = spenningsforsyning 10 V likestr\u00f8m st\u00f8tstr\u00f8m\n\n24 Tabell 6. Lengde gl\u00f8det kobberledning (Cu) Type spenningsforsyningsledninger Ledningsdimensjon 0,5 mm 2 (20 AWG) 0,8 mm 2 (18 AWG) 1,25 mm 2 (16 AWG) 2,5 mm 2 (14 AWG) 3,3 mm 2 (12 AWG) 5,3 mm 2 (10 AWG) Gl\u00f8det Cu milliohm/m (milliohm/ft) 33,29 (10.15) 20,94 (6.385) 13,17 (4.016) 8,28 (2.525) 5,21 (1.588) 3,28 (0.999) Ledningens maksimale lengde for hver tilh\u00f8rende spenningsforsyningskilde 30 V -forsyning m (ft) 375 (1,230) 596 (1,955) 948 (3,110) (4,950) (7,870) (12,510) 24 V -forsyning m (ft) 191 (625) 302 (990) 482 (1,580) 767 (2,515) (3,995) (6,355) Tabell 7. Lengde h\u00e5ndtrukket kobberledning (Cu) Type spenningsforsyningsledninger Ledningsdimensjon 0,8 mm 2 (18 AWG) 1,25 mm 2 (16 AWG) 2,5 mm 2 (14 AWG) 3,3 mm 2 (12 AWG) 5,3 mm 2 (10 AWG) H\u00e5ndtrukket Cu milliohm/m (milliohm/ft) 21,78 (6.640) 13,70 (4.176) 8,61 (2.626) 5,42 (1.652) 3,41 (1.039) 20 V -forsyning m (ft) 111 (365) 178 (585) 283 (930) 453 (1,485) 719 (2,360) (3,750) 14 V -forsyning m (ft) 35 (115) 56 (185) 90 (295) 145 (475) 230 (755) 366 (1,200) Ledningens maksimale lengde for hver tilh\u00f8rende spenningsforsyningskilde 30 V -forsyning m (ft) 573 (1,880) 911 (2,990) (4,760) (7,565) (12,030) 24 V -forsyning m (ft) 291 (955) 463 (1,520) 736 (2,415) (3,840) (6,110) 20 V -forsyning m (ft) 172 (565) 273 (895) 434 (1,425) 692 (2,270) (3,605) 14 V -forsyning m (ft) 55 (180) 87 (285) 139 (455) 221 (725) 352 (1,155)\n\n25 Alternativer, hensyn og prosedyrer Figur 16. Str\u00f8mforsyning i forhold til inngangsspenning St\u00f8tstr\u00f8m Nominell Str\u00f8mforsyning (A) A Inngangsspenning (V) Trinn 6.2 Transmitterens kommunikasjonsinngang Kople ekstern spenningsforsyning til sl\u00f8yfe p\u00e5 4 20 ma Utgangssl\u00f8yfesignalet p\u00e5 4 20 ma kan tilf\u00f8res spenning internt eller eksternt. Standardposisjonen for den interne/eksterne analoge spenningsjumperen er intern posisjon. Spenningsforsyningsjumperen som brukeren selv kan stille inn, finner du p\u00e5 det elektroniske kretskortet. Internt Den analoge str\u00f8msl\u00f8yfen p\u00e5 4 20 ma kan tilf\u00f8res spenning fra selve transmitteren. Motstanden i sl\u00f8yfen skal v\u00e6re 1000 ohm eller mindre. Hvis det skal brukes HART-kommunikator eller kontrollsystem, m\u00e5 dette koples til med en motstand p\u00e5 minst 250 ohm i sl\u00f8yfen. Eksternt HART Multidrop-monteringer krever ekstern analog spenningsforsyning p\u00e5 V likestr\u00f8m. Hvis det skal brukes HART-kommunikator eller kontrollsystem, m\u00e5 dette koples til med en motstand p\u00e5 minst 250 ohm i sl\u00f8yfen. Ekstern spenning koples til 4 20 ma-sl\u00f8yfen ved \u00e5 kople -likestr\u00f8m til klemme 8 og +-likestr\u00f8m til klemme 7. (Se Figur 14.)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c280e081-af96-40ca-993c-4bbc489b2476"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/i-krig-og-kjaeligrlighet/65251995", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:17:02Z", "text": "\n\n## I krig og kj\u00e6rlighet\n\nI sommer k\u00e5rer Dagbladet Norges beste kriminalroman gjennom tidene. Jo Nesb\u00f8s \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb er nummer ni.\n\n17\\. juli 2009 kl. 14.07\n\nUnder 2. verdenskrig blir en \u00f8sterriksk sykepleierske hodestups forelsket i en skadet frontkjemper, en munter ung mann som vil ta henne med til landet han kommer fra: Norge. Over femti \u00e5r senere kommer Rakel, hun med de h\u00f8ye kinnbena og den dype, varme stemmen, ut av en villad\u00f8r i Holmenkollen og f\u00e5r f\u00f8rstebetjent Harry Hole til \u00e5 rette ryggen litt ekstra. De to kj\u00e6rlighetshistoriene l\u00f8per som bankende blod\u00e5rer gjennom \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb, som var Jo Nesb\u00f8s tredje og til da mest omfangsrike og ambisi\u00f8se krimroman da den utkom i 2000.\n\n**B\u00e5de i krigs\u00e5renes Wien** og det moderne Oslo finnes det utenforst\u00e5ende som betrakter de to romansene fra utsiden, maktglade menn som vil han kvinnen for seg selv \u2014 kanskje desto mer fordi hun heller vil ha en annen \u2014 og griper inn for \u00e5 f\u00e5 rivalen satt ut av spill. Slik f\u00e5r Jo Nesb\u00f8 brukt de bibelske allusjonene han er s\u00e5 begeistret for, og som han ogs\u00e5 har benyttet b\u00e5de i \u00abMarekors\u00bb og \u00abFrelseren\u00bb. Frontkjemperen g\u00e5r rundt med en lue fra en fallen russisk soldat som het Urias, men vet enn\u00e5 ikke at han, i likhet med Hole, skal bli en Urias, sendt ut i ildlinjen av en lokal kong David som vil ha Batseba for seg selv.\n\n**Historiene om** sykepleiersken og frontkjemperen og Rakel og Harry viser seg ogs\u00e5 \u00e5 v\u00e6re forbundet av historien om fire norske gutter som under krigen dro til \u00d8stfronten for \u00e5 kjempe p\u00e5 tyskernes side. N\u00e5r et sjeldent skytev\u00e5pen skifter eier i dagens Oslo og en gammel mann blir funnet med strupen sk\u00e5ret over utenfor en luguber pizzasjappe, m\u00e5 Hole n\u00f8ste opp de fire frontkjempernes historie for \u00e5 finne ut hva som skjer, et foretagende som tar leseren til Russland, \u00d8sterrike, S\u00f8r-Afrika og skogene i Grenlandstraktene. I mellomtiden finner morderen stadig flere ofre.\n\n**Det handler om** den samme frykten og fortrengningen ute i felten som har blitt skildret s\u00e5 ofte f\u00f8r, men som regel sett gjennom \u00f8ynene p\u00e5 soldatene p\u00e5 den riktige siden. Det handler om dynamikken og konkurransen internt i en guttegjeng, og om harmen etterp\u00e5, om de forurettede soldatene i feil uniform som risikerte livet, som hevdet de kjempet for landet sitt, og som mange \u00e5r senere fremdeles f\u00f8ler seg forr\u00e5dt.\n\n**Det er litt av en** symfoni av scener Nesb\u00f8 skal holde kontroll p\u00e5 her, med et mangslungent persongalleri og store sveipende forflytninger i tid og rom. N\u00e5r forfatteren lykkes i \u00e5 holde dette stramt og fortettet, har det mye \u00e5 gj\u00f8re med at han har en utpreget teft for dramaturgi, med korte kapitler og skarpe punchlines, og gj\u00f8r det kloke valget \u00e5 kutte noen av de mest sentrale samtalene f\u00f8r de egentlig kommer i gang \u2014 for s\u00e5 \u00e5 la Harry referere hovedpunktene i en hendig telefonsamtale i neste kapittel. Slik unng\u00e5r Nesb\u00f8 det som er mange krimforfatteres kors: \u00c5 m\u00e5tte stable p\u00e5 bena en sv\u00e6r scene og en samtale som liksom skal v\u00e6re naturlig, men som egentlig er der bare for \u00e5 gi detektiven to eller tre n\u00f8dvendige clues. Nesb\u00f8 gir ogs\u00e5 setningene sine en korthugget poesi, som n\u00e5r han beskriver sekundene etter at Harry i begynnelsen av boken ved en feil skyter en amerikansk Secret Service-agent:\n\n\u00abHan stirret fortsatt mot boksen da den klagende, insisterende tonen fra bilhornet p\u00e5 en Volvo bak ham saget dagen i to\u00bb.\n\n**Formen i \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb** tillater ogs\u00e5 Nesb\u00f8 \u00e5 bruke et stort antall fortellerstemmer, og han har en egen evne til \u00e5 finne rom for noe personlig og vemodig i minifortellingene som slik oppst\u00e5r underveis. Som n\u00e5r han skriver om resepsjonisten Betty Andresen, hun med Dolly Parton-h\u00e5ret, som har l\u00e6rt \u00e5 skille mellom tidene p\u00e5 dagen p\u00e5 hotellfagskole i Stavanger:\n\n\u00abF\u00f8lgelig hadde hun inntil for \u00e9n time siden sagt \u00abgod morgen\u00bb, om en time ville hun si \u00abgod dag\u00bb, om seks timer \u00abgod ettermiddag\u00bb og ytterligere to timer senere \u00abgod kveld\u00bb. S\u00e5 ville hun dra hjem til toromsleiligheten p\u00e5 Torshov og \u00f8nske at det hadde v\u00e6rt noen der hun kunen sagt \u00abgod natt\u00bb til\u00bb.\n\n**B\u00f8kene om Harry Hole** har alltid hatt trekk av film noir, av den sardoniske storbytonen som er p\u00e5 samme tid romantisk, resignert og preget av et distansiert vidd. Slik sett minner Harry om Raymond Chandlers legendariske detektiv Philip Marlowe: B\u00e5de Marlowe og Harry er p\u00e5 samme tid t\u00f8ffere og mer f\u00f8lsomme enn menneskene som omgir dem. Ingen av dem lar seg imponere av hul autoritet. De punkterer gjerne pomp\u00f8sitet med en velplassert replikk. Men de er ogs\u00e5 s\u00e5rbare fordi de legger s\u00e5 mye av seg selv i jobben de gj\u00f8r, fordi verdens ondskap g\u00e5r inn p\u00e5 dem personlig. De har begge et mer intimt forhold til alkohol enn de strengt tatt burde, men Harrys alkoholisme er en mer gjennomgripende og \u00f8deleggende kraft i livet hans. Det er Harrys prinsippfasthet, hans dedikasjon til jobben kombinert med hans manglende toleranse for pos\u00f8rer og tilsynelatende ikke-eksisterende behov for \u00e5 v\u00e6re popul\u00e6r, som bringer ham p\u00e5 kant med andre og gj\u00f8r ham til en ensom ulv. I de aller fleste Harry Hole-romanene fremst\u00e5r han som en ulykkelig mann.\n\nP\u00e5 sett og vis gir Nesb\u00f8 sin plagede hovedperson en pustepause i \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb. Riktignok f\u00f8ler Harry seg keitete i m\u00f8tet og den pr\u00f8vende fl\u00f8rten med Rakel, men alle lesere, s\u00e5 vel som den sjalu utenriksr\u00e5den Bernt Brandhaug, skj\u00f8nner at hun er helt med p\u00e5 notene.\n\nForviklinger til tross opplever Harry litt s\u00e5rt tiltrengt ro og varme i m\u00f8te med Rakel. For ogs\u00e5 \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb byr p\u00e5 opprivende opplevelser, som n\u00e5r Harrys\n\nunge kollega og gode venn Ellen blir drept, noe som kaster Harry ut p\u00e5 galeien nok en gang og bereder grunnen for konfrontasjonen med den diabolske kollegaen Tom Waaler i de kommende b\u00f8kene.\n\n**Likevel er \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb** mindre en roman om Harry selv og mer en roman om b\u00e5nd mellom mennesker, om gode og vonde f\u00f8lelser som varer gjennom ti\u00e5rene og iblant bringer dem til uhyrlige skritt.\n\n**R\u00f8dstrupen blir** et dobbelt bilde. If\u00f8lge legenden fikk den den r\u00f8de flekken p\u00e5 brystet fordi den trakk en torn utfra Jesu\n\npanne da han hang p\u00e5 korset, og er slik sett et symbol p\u00e5 barmhjertighet \u2014 men i Nesb\u00f8s roman blir r\u00f8dstrupen ogs\u00e5 forbundet med den gamle som f\u00e5r strupen sk\u00e5ret over, og ligger utenfor pizzarestauranten med r\u00f8dt blod fossende nedover brystet. Slik sett er \u00abR\u00f8dstrupe\u00bb, ogs\u00e5 p\u00e5 et symbolsk plan, en krimroman om kj\u00e6rlighet og krig.  \n\n##### Dagbladets krimk\u00e5ring\n\n\u2022 I sommer k\u00e5rer Dagbladet Norges 25 beste kriminalromaner.\n\n  \n\u2022 Parallelt med offentliggj\u00f8ringen av juryens liste kan Dagbladets lesere v\u00e6re med og k\u00e5re folkets favorittkrim p\u00e5 dagbladet.no. Folkets favoritt offentliggj\u00f8res l\u00f8rdag 25. juli, samme dag som fagjuryens nummer \u00e9n.  \n\n  \n\u2022 De elleve som har sittet I Dagbladets jury er litteraturansvarlig i Dagbladet, Fredrik Wandrup, Dagbladets krimanmeldere Terje Thorsen og Kurt Hanssen, professor emeritus i nordisk litteratur Willy Dahl, f\u00f8rsteamanuensis Cecilie Naper, oversetter Rune Larsstuvold, krimekspert Nils Nordberg, leder av krimavsnittet i NRK Radioteatret, Else Barratt-Due, redakt\u00f8r i Gyldendal, Irene Engelstad, redakt\u00f8r i Oktober forlag, Cis-Doris Andreassen og redakt\u00f8r i Cappelen Damm, Mariann Fugels\u00f8 Nilssen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bc523f5-5800-4444-899a-7f527754631e"}
+{"url": "https://www.junkyard.no/snowboard-jibboard-special-a", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:17Z", "text": "# Snowboard - 148 Jibboard Special Addition\n\nJibbaord fra Lobster Snowboard er et litt mykere jibbebrett med 3BT\u2122 (Triple Base Technology). Ekstra bred midt gj\u00f8r at du lett glir p\u00e5 rails og f\u00e5r en mer stabil kj\u00f8reflate.  \nTriple Base Technology betyr at brettet er inndelt i tre langsg\u00e5ende soner hvor kantene er l\u00f8ftet fra underlaget og den midterste sonen fungerer omtrent som kj\u00f8len p\u00e5 en b\u00e5t.  \n  \nFlex: 2.  \nShape: Twin.  \nProfil: JIB 3BT.  \nStance: Sentrert.  \nSvingradius: 7,35 m.  \n  \nBildemateriale fra Lobster.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "261a0f9e-81e2-43cf-bc2a-f4de6fc86595"}
+{"url": "http://goliavel.no/tag/barn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00589.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:02Z", "text": "# Vis hensyn i gatene\n\nNovember 1, 2017 Alexander Hagen\n\nLOKALT\\! Vi f\u00e5r stadig bekymringsmeldinger om biler med altfor stor fart p\u00e5 Godlia. Dette gjelder spesielt veiene med innkj\u00f8ring fra Tveita. Vi kan alle ta litt mer ansvar n\u00e5r det gjelder trafikkhensyn til v\u00e5re barn\u00a0\ud83d\ude42\n\n\n\n\n\nOctober 26, 2017 Alexander Hagen\n\nTirsdag 31.oktober holder Golia Vel gratis Halloweenfeiring for sm\u00e5 og mellomstore barn p\u00e5 Golia Vel.\n\n\n\n\u00a0\nD\u00f8rene \u00e5pnes 17:30 hvor det vil v\u00e6re enkel servering til barn og foreldre. Kom og vis deg fram til vennene dine, skrem og dans litt\\! Det er fri aldersgrense frem til klokken 18:30. Alle er hjertelig velkommen\\!\n\nKlokken 18:30 blir det filmvisning av \u00abHotell Transylvania 2\u00bb med aldersgrense 7 \u00e5r.\n\nAlle som som vil se film m\u00e5 v\u00e6re medlem av\u00a0Golia barnefilmklubb\u00a0p\u00e5 forh\u00e5nd\\! Innmelding er gratis og gj\u00f8res her:\u00a0http://eepurl.com/uofJr\n\nVelkommen til en gr\u00f8sselig feiring\\!\u00a0\ud83d\udc7b\ud83e\udd87\n\n# Halloween p\u00e5 Godlia\n\nOctober 6, 2017 Alexander Hagen\n\nHALLOWEEN? Golia Vel jobber med \u00e5 f\u00e5 p\u00e5 plass en hyggelig stund for sm\u00e5 og mellomstore p\u00e5 Golia Velhus 31.oktober.\n\n\n\nVi kommer tilbake med mer spennende info i dagene som f\u00f8lger\\! F\u00f8lg med. Muhahaha\n\n\n\n# Nytt filmprogram\n\nAugust 29, 2017 Alexander Hagen\n\n# 17.mai program\n\nMay 11, 2017 Alexander Hagen\n\n**Program \u2013 Godlia/Trasop skole:**\n\n*07:45* Flaggheising p\u00e5 skolen med taler, sang og korpset spiller.\n\n*15:00-18:00*\u00a0Alle elever og foresatte p\u00e5 Godlia skole er hjertelig velkomne til ettermiddagsarrangement p\u00e5 Trasopskole i regi av GT-koret og FAU. Borgertoget g\u00e5r klokken 15:30.\n\n**Program \u2013 \u00d8stensj\u00f8\u00a0skole:**\n\n*16-*\u00a0Velkommen til familiefest p\u00e5 \u00d8stensj\u00f8 skole. Festen stemmes opp med musikkorps og og flaggborg. Tradisjonen tro blir det lykkehjul og leker med premie til barna og salg av diverse godsaker for sm\u00e5 og store. Flaggborgen g\u00e5r klokken 16:00.\n\n\n\n\n\n# Golia kaf\u00e9\n\nFebruary 8, 2017 Alexander Hagen\n\nF\u00f8rstkommende s\u00f8ndag er\u00a0Golia Kafe\u00a0\u00e5pen mellom 12-15 og drives av Oppsal Fotball 03. Det kommer til \u00e5 selges fastelavnsris fra Manglerud Sanitetsforening samt andre godsaker. Det kan betales med Vipps. Vi h\u00e5per vi sees\\!\n\n# Golia Kaf\u00e9\n\nJanuary 19, 2017 Alexander Hagen\n\nHusk \u00e5 st\u00f8tte opp under et lokalt og veldig bra initiativ\\! F\u00f8rstkommende s\u00f8ndag starter\u00a0Golia Kaf\u00e9\u00a0opp igjen klokken 12:30 til 15:00. Velkommen\\!\n\n\n\n\u00a0\n# Golia Barnefilmklubb: V\u00e5rens program\n\nJanuary 12, 2017 Alexander Hagen\n\nHei alle medlemmer i Golia barnefilmklubb\\!\n\n**V\u00e5rens program**\u00a0er n\u00e5 klart. F\u00f8rste film er***\u00a0Marnie \u2013 Min hemmelige venninne*****\u00a0**som vises allerede s\u00f8ndag 15. januar kl 1600. Denne filmen har\u00a0gratis adgang\u00a0for medlemmer.\n\nSe resten av programmet\u00a0***her***.\n\nPapirversjon av programmet distribueres via skoler\u00a0i n\u00e6romr\u00e5det. Ta kontakt om din skole ikke har f\u00e5tt program innen utgangen\u00a0av januar\\!\n\n**Medlemsskapet\u00a0**i barnefilmklubben er inkludert i kinobilletten (kr 50,-). Alle barn som skal se film m\u00e5 v\u00e6re registrerte medlemmer, og krysses av p\u00e5 en liste\u00a0n\u00e5r de kj\u00f8per billett. Voksne i f\u00f8lge med barn har gratis adgang.\n\n**Bli kinovakt?**  \nVi trenger flere frivillige voksne til \u00e5 v\u00e6re vakt under forestillingene. Det er snakk om \u00e9n til to s\u00f8ndager i semesteret. Oppgavene er \u00e5 bemanne kiosken og \u00e5 v\u00e6re brannvakt.\u00a0Vi har egne ansatte som rigger salen, selger billetter og styrer filmen. Ta kontakt med firstname.lastname@example.org om du vil v\u00e6re med \u00e5 holde Golia kino i live\\!\n\nVennlig hilsen\n\nAndreas Heimdal  \nGolia Barnefilmklubb\n\n# Frivillige bakere til \u00e5rets Juletrefest for barna s\u00f8kes\\!\n\nJanuary 6, 2017 Alexander Hagen\n\n\n\n# Julemesse og julegrantenning p\u00e5 Godlia\n\nNovember 8, 2016 Alexander Hagen\n\n\n\nI tradisjon og tro arrangeres det julemesse f\u00f8rste helg i advent p\u00e5 Golia Velhus i regi av\u00a0\u00d8stensj\u00f8 Janitsjar. Det blir kaf\u00e9 l\u00f8rdag og s\u00f8ndag med salg av hjemmelagede varer som matvarer, sokker mm. L\u00f8rdag blir det ogs\u00e5 juleverksted for barna og s\u00f8ndag er det tid for julegrantenning i samarbeid med Golia Vel.\n\n**Program l\u00f8rdag 26.november**\n\nJulemesse med kaf\u00e9: klokken 10-15\n\nJuleverksted for barna: klokken 12-14\n\n**Program s\u00f8ndag 27.november**\n\nJulemesse med kaf\u00e9: klokken 12-16\n\nJulegrantenning (utend\u00f8rs): klokken 14\n\nVi minner ogs\u00e5 om visning av Julekongen i regi av Golia Barnefilmklubb 20.november p\u00e5 Golia kino klokken 16. Velkommen til en hyggelig f\u00f8rjulstid\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "80309ff7-bcc9-4d49-9a18-1c98a7b76b2b"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/'Mid_Scenes_of_Confusion", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:06Z", "text": "# 'Mid Scenes of Confusion\n\n**\u00ab'Mid Scenes of Confusion\u00bb** er en engelsk salme. Teksten ble skrevet av David Denham. Den ble publisert i *The Saint's Melody* i 1837. Melodien ble skrevet av Henry R. Bishop.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33b0ec47-2936-4e68-bd99-4280917b21bf"}
+{"url": "http://waby.blogg.no/1257460939_strong__independent.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:50Z", "text": "## Strong & Independent\n\nSkj\u0159nnheten fra Barbados, Rihanna, forteller om hva hun mener etter slagene fra Chris Brown.  \nHun er sterk og imponerer meg med \u013a g\u013a frem som dette. Men samtidig f\u0159ler jeg at det er noe rart.. Det var jo ikke rett\u00a0av CB og sl\u013a henne.\u00a0Men jeg tror det er noe annet bak dette ogs\u013a.Ogs\u013a m\u013a jeg jo si at jeg synes det er ganske underholdene \u013a h\u0159re de nye singlene som kommer ut mellom de to.\u00a0Tror dette vil bli den st\u0159rste offentlige Kj\u0107rlighetskampen til n\u013a\\!\u00a0  \n**Hva synes du om hele saken?**  \nIntervjuet:\n\n  \n\\- F\u0159rst Chris Brown - Changed Man\n\n  \n\\-S\u013a Rihanna - Russian Roulette  \n\n  \nOg Chris Brow - Crawl  \n\n  \n**- Love K.A**\n\n\n\n#### Theres no greater beauty than the real you\n\n06.nov.2009 kl.00:08\n\nStakkars Rihanna \\! Chris Brown fortjener ho ikke\\!  \n  \nMen er enig i at det er noe rart,det m\u013a v\u0107re noe mer en dette som fikk han til \u013a sl\u013a \\! :S  \n  \nMen hun fortjente det nok absolutt ikke uansett hva det var som fikk han til \u013a gj\u0159re noe s\u013ant \\!\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "509e615f-79b1-4400-be3f-0a728e273211"}
+{"url": "http://rakelxo.blogg.no/1392686495_18022014.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:04Z", "text": "  \n  \n# rakeldrage\n\n## Fargerik trenings\u0159kt\n\nEttersom bagasjen v\u013ar enda ikke har kommet var vi n\u0159dt til\u00a0\u013a dra p\u013a\u00a0en liten\u00a0shoppingrunde i dag.\u00a0Vi fant den n\u0107rmeste og billigste butikken; ROSS (dress for less). Dette resulterte i noen treningstopper, deo, sokker, truser og en heftig lasvegas-tights. P\u013a dagens l\u0159petrening fikk vi noen fine blikk for \u013a si det s\u013ann. Men er man i Vegas s\u013a er man i Vegas.  \n  \n\n\n  - 18.02.2014\n  - \n  - kl.08:15\n  - \n Thea Espedal\n\n18.02.2014 kl.08:55\n\nS\u0139\u0139\u0139 R\u0139TT\\! :P  \n  \nKos deg masse i dag \\<3 Er forresten et nytt innlegg p\u013a bloggen min, fikk 101 roser p\u013a d\u0159ra\\!\\! Koselig om du tar en titt:-)\n\n Jesper \\<3\n\n18.02.2014 kl.08:55\n\nKjempe kule tights :D\n\n\n\n18.02.2014 kl.09:07\n\nWow, s\u013a\u013a\u013a kule tights\\!\\!\\!\\!\n\n Ane Borghild\n\n18.02.2014 kl.10:34\n\n\u013a\u013a nydelige tightser\\!:)\n\n Mamma\n\n18.02.2014 kl.10:37\n\nKjempe moro \u013a se p\u013a dere :-) dere er noen kule jenter he he. Klem.\n\n Elise\n\n18.02.2014 kl.10:53\n\nHahaha, dere er sykt s\u0159te\\! Bra dere gj\u0159r noe morsomt ut av situasjonen :)\n\n ghettokid\n\n18.02.2014 kl.12:27\n\nseri\u0159st jeg digger antrekket haha, dritfett\\!\\! kos dere jenter \ud83d\ude18\n\n Rakel Lys\u0159 Drage\n\n18.02.2014 kl.14:36\n\nThea Espedal; det skal jeg gj\u0159re :) wow, det var mange roser ja :D\n\n Rakel Lys\u0159 Drage\n\n18.02.2014 kl.14:37\n\n; hahaha, tusen takk alle sammen\\! :)\n\n Thea Birkeland\n\n18.02.2014 kl.16:59\n\nwow, s\u013a freshe\\!\\!\\!\n\n  \nDesign og koding: Ina Anjuta\n\n\n\nJeg heter Rakel, er 20 \u013ar og g\u013ar n\u013a mitt andre \u013ar p\u013a Kultur og Kommunikasjon i Oslo. Min store lidenskap er trening, og da jeg var 8 \u013ar forelsket jeg meg i sporten taekwondo. Her vil jeg derfor blogge om trening, livet og alt det har \u013a by p\u013a. Velkommen\\! :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4ef5d7e-bd7e-4e2f-b82d-2366a58eb7b2"}
+{"url": "http://harendrom.blogspot.de/2016/04/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:40Z", "text": "\n\n## l\u00f8rdag 30. april 2016\n\n### SUMMERFEELING\n\n  \nV\u00e5knet til sn\u00f8\\!\n\nBiler, veier og gress var helt hvitt ...\u00a0\n\n30 April - noe er feil :(\n\n  \n\n\n  \n\nMen inne, der er det rett og slett SUMMERFEELING\u00a0\u2661\n\nHer ble det jordb\u00e6rlemonade tappet fra den nye glassbollen\\!\n\nSkikkelig, skikkelig digg\\! Gleder meg til denne kan taes med ut :)\u00a0\n\n  \n\n\n\nHurra for sommer, sol og lemonade\u00a0\u2661\n\n  \n\nHa en fortsatt god helg\\!\\!\n\n  \n\n## onsdag 27. april 2016\n\n### UT AV SKAPET\n\n  \n\nBlack & White er i grunn en klassiker :)\n\nOg kombineres det med litt gr\u00f8nt blir det enda bedre\\!\n\nStripene til K\u00e4hler har jeg hatt inne i skapet en stund ...\u00a0\n\nmen n\u00e5 f\u00e5r de lufte seg igjen :))\n\n  \nOnsdag, snart helg\\!\\!\n\nHa en fin dag:)\n\n  \n## tirsdag 26. april 2016\n\n### F I N A S T E E G V E I T\n\nJeg elsker markblomster, hvite, bl\u00e5, gule, rosa ...\n\nDen fineste gaven jeg kan f\u00e5 er en stor bukett med selvplukkede blomster\u00a0\u2661\n\n  \n\n\nLenge siden jeg har f\u00e5tt en slik bukett, men i dag plukket min fine 17 \u00e5ring en\u00a0\n\nflott bukett med hvitveis til mamma'n sin - S M E L T\u00a0\u2661\n\n  \n\nHa en fantastisk kveld\\!\n\nN\u00e5 er vi jammen meg halvveis til helg\u00a0\u30c4\n\n  \n  \n\n\n\n\n  \n\nOpprinnelig fulgte det med 4 sorte stearinlysholdere til dette brettet,\n\nmen jeg \u00f8nsket vasene i messing ogs\u00e5, s\u00e5 kj\u00f8pte med et \"pimpkit\" ved siden av.\n\nDe 4 sorte blir perfekte til adventstiden, n\u00e5r den tid kommer;)\n\n  \n\n\n  \nI kveld blir det jordb\u00e6r \u2661\n\n\u00a0... smaken av sommer er helt innafor n\u00e5 som det er sur vind,\u00a0\n\nog sn\u00f8 i luften :(\n\n  \nHa en fortsatt fin helg :)\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n \n## s\u00f8ndag 10. april 2016\n\n### SUNNY SUNDAY\n\n  \nAmazingly digg\\!\\!\n\nEndelig litt sol - den er meget velkommen:)\n\n\nSol er digg, men ogs\u00e5 relativt avsl\u00f8rende ...\n\nS\u00e5 da blir det b\u00e5de st\u00f8vt\u00f8rking og vindusvask i heimen i dag :)\n\n  \nNYT S\u00d8NDAGEN\\!\\!\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    3 kommentarer:      \n\n## torsdag 7. april 2016\n\n### FINALLY\n\nEndelig fant jeg en bukett Ranunkler\\!\n\nNydelige rosatoner\u00a0\u2661\n\n  \n\n\n  \nFrom above\u00a0\u30c4\n\nEr s\u00e5 glad i disse keramikkflisene i en knallfin gr\u00f8nnfarge\u00a0\u2661\n\nV \u00c5 R farger - finally\\!\\!\u00a0\n\n  \n\n\n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    3 kommentarer:      \n\n \n## s\u00f8ndag 3. april 2016\n\n### SUNDAYMOOD\n\n  \nS\u00f8ndag, alene hjemme, ferdig med rydding...\n\nDa bakes det:)\n\n  \n\n\n  \nJeg klarte jo ikke \u00e5 velge, det er ulempen med \u00e5 bake to forskjellige boller...\u00a0\n\nDet ble en av hver, og n\u00e5 er jeg kvalm ;)\n\n  \n\n  \nHa en fin s\u00f8ndagskveld,\u00a0\n\nher skal det gj\u00f8res INGENTING:))\u00a0\n\n  \n\n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n \n## l\u00f8rdag 2. april 2016\n\n### FINESTE JEG VET\n\n  \n\nSm\u00e5 buketter av selvplukkede blomster,\n\ndet er V \u00c5 R det\u00a0\u2661\n\nDisse herlige tegnene er de aller, aller fineste :)\n\n  \n\n\n\n  \n\nN\u00e5 er det ikke lenge til veikanter og skogen er full av disse skj\u00f8nnhetene\\!\\!\n\nDet skal bli koselig det\u00a0\u2661\n\nJeg har begynt \u00e5 titte etter de i veikanter i n\u00e6rheten, men har ikke funnet noen enda... har du?\n\nDisse finisene er fra i fjor :)\u00a0\n\n  \nFIN L\u00d8RDAG\\!\\!\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n \n## fredag 1. april 2016\n\n### COLOURBOOST\n\n  \nEndelig April, da er V \u00c5 R E N her\\!\n\nSelv om det dalte store sn\u00f8flak i g\u00e5r, og vi m\u00e5 skrape is om morningene,\n\ns\u00e5 er det v\u00e5r - og det er helt fantastisk\u00a0\u2661\n\n  \n\n\n\n\n\u00a0- Keramikkvase fra Tine K // Bokser og lite brett fra HAY // Vakre Gerbera fra Mester Gr\u00f8nn -\n\n  \nHer betyr det at jeg blir litt v\u00e5gal med farger, ikke s\u00e5 mye, men noen\u00a0\n\ncolourboost'er her og der er n\u00f8dvendig, rett og slett\u00a0\u30c4\n\n  \nEn blomsterbukett med glade farger og deilig godis er fin pynt,\n\nog byttes ofte ut, s\u00e5 rekker ikke \u00e5 bli lei\u00a0\u30c4\n\n  \n\nHA EN FLOTT FREDAG\\!\n\nHer er det godis og Idol - yej :)\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    3 kommentarer:      \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "36c35f5b-0ea0-4a01-b2e2-e05b50737a6b"}
+{"url": "http://www.drynites.no/drynites-pyjama-pants.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:44Z", "text": "# DryNites^(\u00ae)\u00a0Pyjamasbukse\n\n\n\nTilgjengelig i tre ulike st\u00f8rrelser for b\u00e5de gutter og jenter.\n\nNoe for alle\\!\n\n\u00a0\nOppdag nattbuksene fra DryNites^(\u00ae). Nattbuksene er spesielt utviklet for barn over tre \u00e5r, og er tilgjengelig i tre st\u00f8rrelser for b\u00e5de gutter og jenter: 3\u20135 \u00e5r, 4\u20137 \u00e5r og 8\u201315 \u00e5r.\n\nEn skreddersydd l\u00f8sning for barn som tisser i sengen.\n\n\n\n3\u20135 \u00e5r\n\n\n\n3-5 \u00e5r\n\n\n\n4-7 \u00e5r\n\n\n\n4-7 \u00e5r\n\n\n\n8-15 \u00e5r\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ccb1ce6c-ac06-405c-9158-e78225949ce6"}
+{"url": "https://sukker.no/dating-forum/753416-hvordan+avvise+p%C3%A5+en+grei+m%C3%A5te.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:56Z", "text": "# hvordan avvise p\u00e5 en grei m\u00e5te?\n\nSkjult ID med pseudonym HappyFeet on. 13 juni 2012 17:17  \n\njeg fikk brev av en kar for noen dager siden, og jeg svarer jo, som jeg gj\u00f8r med alle.  \nEtter \u00e5 ha lest profilen hans noen ganger, sett bilder, og lest meldingene som har g\u00e5tt frem og tilbake, m\u00e5 jeg si at jeg helt \u00e6rlig ikke kjenner noen interesse for karen. han virker som en hyggelig fyr, det er ikke det, men det er veldig lite som tiltrekker meg dessverre.  \n  \nS\u00e5 hvordan skal man avvise p\u00e5 en grei m\u00e5te? meldingene har g\u00e5tt i s\u00e5nn vanlig sm\u00e5pjatt bare, og ikkenoe fl\u00f8rting og s\u00e5nt, bortsett fra noen kommentarer fra han. Jeg klarer ikke helt forklare hvordan eller hvorfor jeg ikke har noen tiltrekning til han, s\u00e5 hvordan forklare s\u00e5nt p\u00e5 en grei m\u00e5te?\n\nVanskelig \u00e5 si siden folk er veldig forskjellige. Jeg fikk en gang som svar at jeg rett og slett ikke var helt det hun s\u00f8kte, og det syntes jeg var veldig greit. Et \u00e6rlig svar som ikke levnet noen tvil, og dermed veldig enkelt \u00e5 forholde seg til.\n\nDette er eit evig dilemma.  \nEg m\u00e5 tilst\u00e5 at eg stundom har tydd til ei kvit l\u00f8gn - -  \n  \nUansett kor ein snur og vender p\u00e5 det - Sukker (og andre fora i same sjanger) ER ein marknadsplass. Der vi legg ut ei vare - nemleg det dyrebaraste vi har: Oss sj\u00f8lve.  \nI bilete og tekst freistar vi gjere oss s\u00e5 tiltrekkjande, lekre og innbydande vi berre kan\\!  \nS\u00e5 sit vi kanskje der - framfor skjermen - med hjarta i eine handa, og sjela v\u00e5r i den andre. Hudlaus, forsvarslaus...  \n  \nOg alle som veit korleis det er \u00e5 bli avvist, veit ogs\u00e5 kor vondt det kan gjere.  \nSj\u00f8lv - og dette er jo eitt av paradoksa med slike nettportalar - om ein aldri har kome \"lenger\" enn til \"sm\u00e5pjatt\".  \n  \nLikevel - \u00e6rlegheit varer lengst. Og ein kan seie - p\u00e5 ein h\u00f8fleg m\u00e5te - at det er eitt eller anna som ikkje \"stemmer\". At du ikkje veit kva det er - men at du f\u00f8ler du m\u00e5 setje stopp. At dette kanskje er dumt av deg, men du kan jo ikkje anna enn \u00e5 f\u00f8lgje kjenslene dine\\! Sei takk for praten - og ynsk vedkomande lukke til vidare\\!\n\nSkjult ID med pseudonym OsloMann on. 13 juni 2012 17:37  \n\nSt\u00f8tter HerrFekt helhjertet.  \nS\u00e5 bra dame du er Happyfeet. Kudos\\! Mye bedre \u00e5 si det akkurat som du sier det her, hadde mye heller satt pris p\u00e5 det enn at to-tre meldinger ikke ble besvart\\! Noen meldinger for \u00e5 finne ut om det kan v\u00e6re noe n\u00e5r man er i tvil er jo mye bedre enn inget svar eller en murrende undring om at man kanskje likevel burde svart...(\",)\n\nSkjult ID med pseudonym Nref on. 13 juni 2012 17:41  \n\nSt\u00f8tter OsloMann som st\u00f8tter HerrFekt. Og det ER en klisj\u00e9 (i alle fall her inne), men; Best for begge parter \u00e5 v\u00e6re \u00e6rlig, si det som det er og bli ferdig med det. :)\n\nSkjult ID med pseudonym HappyFeet on. 13 juni 2012 17:52  \n\ntusen takk for gode svar :)  \njeg sitter fremdeles og lurer p\u00e5 hvordan jeg skal formulere meg, for det er jo strengt tatt ingenting i veien med fyren, jeg bare f\u00f8ler ingen tiltrekning...  \n  \nganske kjipt egentlig \u00e5 m\u00e5tte avvise folk s\u00e5nn... jeg er ikke flink p\u00e5 dette\\!\n\nSkjult ID med pseudonym Per on. 13 juni 2012 17:55  \n\nSeri\u00f8st?  \n  \nKopier denne teksten:  \n  \nHei, du er en fin fyr men desverre merker jeg at du ikke passer helt for meg men lykke til videre :)\n\nSkjult ID med pseudonym HappyFeet on. 13 juni 2012 17:59  \n\n@Per  \njeg synes det blir litt upersonlig og kaldt n\u00e5r vi faktisk har utveksla noen meldinger frem og tilbake....\n\nSkjult ID med pseudonym Per on. 13 juni 2012 18:00  \n\n@happyfeet  \n  \nJa, lat heller som du liker han litt til..\n\nSkjult ID med pseudonym -m- on. 13 juni 2012 18:02  \n\nSyns s\u00e5 mange tar det s\u00e5 seri\u00f8st er da tross alt bare en fyr du har veksla noen ord med p\u00e5 nettet sant? Gj\u00f8r som per sier du..no biggie s\u00e5pass f\u00e5r man t\u00e5le..:P\n\nSkjult ID on. 13 juni 2012 18:04  \n\nTiltrekning? Via noen mailer??\n\n (mann 39 \u00e5r fra Hordaland)  on. 13 juni 2012 18:21  Privat melding \nMen vet du om han virkelig liker deg p\u00e5 den m\u00e5ten, tror heller du skal la v\u00e6r og svare p\u00e5 den siste meldingen og om han sender deg en ny melding s\u00e5 kan du h\u00f8flig avise ham men om han aldri tar kontakt igjen s\u00e5 vet du at han tok hintet om han da likte deg p\u00e5 den m\u00e5ten, som du sa s\u00e5 har dere bare pratet og ikke fl\u00f8rtet\n\nEtter \u00e5 ha tenkt meg litt om tror jeg egentlig ikke vi passer sammen. Men du virker hyggelig og du f\u00e5r ha lykke til videre :)\n\nSkjult ID med pseudonym -b- on. 13 juni 2012 18:29  \n\n@RussM  \n  \nOppskrift for den feige...\n\n@b hvorfor er det feigt n\u00e5r de ikke har kjent til hverandre mer enn i noen dager?\n\nSkjult ID med pseudonym -b- on. 13 juni 2012 18:34  \n\n@RussM  \n  \nHva hadde du foretrukket selv, om du var denne mannen som HappyFeet skriver med?\n\nSt\u00f8tter Nref-en som st\u00f8tter HerrFekt-en og alle de andre som har kommet med tilbakemeldinger i samme nabolaget; helt kurant \u00e5 si det som det er, du skylder ingen \u00e5 bli betatt av de og det er tross alt voksne mennesker (om de oppf\u00f8rer seg slik, se DET kan variere). Vedkommende t\u00e5ler nok fint et avslag, det er flott at du er \u00e6rlig om det, mye bedre \u00e5 f\u00e5 vite enn \u00e5 investere masse tid og energi p\u00e5 noe som ikke f\u00f8rer noen steder ;-)  \n  \nLykke til ;-))\n\n (mann 39 \u00e5r fra Hordaland)  on. 13 juni 2012 18:38  Privat melding \n\n@b Jeg ville neppe klart \u00e5 binde meg til et annet menneske bare fra et par meldinger over noen dager og om hun hadde sluttet \u00e5 svare s\u00e5 hadde jeg tatt hintet og latt henne v\u00e6re, det hadde v\u00e6rt noe annet om vi hadde snakket mye sammen over en lengre tid og virkelig pr\u00f8vd \u00e5 bli kjent, men dette er ei dame som er veldig h\u00f8fliog ordtnlig av seg og som raskt ser at mannen ikke er noe for henne da skylder ikke hun ham en lang forklaring p\u00e5 hvorfor det ikke vil bli noe av det. Den forkaringen kan hun spare om s\u00e5 mannen ikke tok hintet men fortsatte \u00e5 sende henne meldinger.\n\nSkjult ID med pseudonym -b- on. 13 juni 2012 18:56  \n\n@RussM  \n  \nEr vel ingen som snakker om \u00e5 binde seg pga mailing? For meg er dette vanlig folkeskikk, fint at noen fortsatt har det. Dette var siste fra meg.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "83f3b687-96cc-4af6-994e-086985313364"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/spurs-lekte-seg-til-semifinale/67592216", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:25:16Z", "text": "\n\n# NBA\n\n## Spurs lekte seg til semifinale\n\nRockets var aldri i n\u00e6rheten.\n\n12\\. mai 2017 kl. 7.30\n\nSan Antonio Spurs er klare for semifinale i NBA-sluttspillet etter 114\u201375 over Houston Rocket i den sjette kvartfinalekampen.\n\n**Kampen ble aldri skikkelig spennende etter at San Antonio Spurs ledet med 19 poeng halvveis. Bortelaget lot aldri Houston f\u00e5 kontakt og flere av hjemmelagets supportere forlot hallen da Spurs ledet med 30 poeng f\u00f8r siste periode.**\n\nDe som ble igjen fikk se Spurs fortsette \u00e5 kj\u00f8re over Houston Rockets, og at sluttresultatet til slutt ble 114\u201375 til San Antonio Spurs.\n\nSpurs m\u00e5tte klare seg uten Kawhi Leonard, men det s\u00e5 ikke ut til \u00e5 prege laget. I Leonard sitt frav\u00e6r var LaMarcus Aldridge banens gigant med 34 poeng.\n\n\\- Jeg fors\u00f8kte \u00e5 v\u00e6re mer dominant og kom fort inn i rytmen, sa en glad Aldridge etter kampen. Like god stemning var det ikke hos The Rockets.\n\n**- Det er t\u00f8ft for oss, spesielt m\u00e5ten vi tapte den sjette kampen p\u00e5 hjemme. Men det skjedde og vi m\u00e5 fors\u00f8ke \u00e5 komme oss videre, sa James Harden i Rockets.**\n\nRocket-trener, Mike D'Antoni sier skuffelsen over \u00e5 ha tapt forrige kvartfinalekamp etter forlengning kan ha p\u00e5virket laget.\n\n\\- Kanskje. Jeg har v\u00e6rt med p\u00e5 begge deler. Noen ganger f\u00e5r man seg en p\u00e5 trynet. Uansett hva \u00e5rsaken er, var vi ikke gode nok i dag, sa D'Antoni.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae002767-ba5f-4744-9bfc-798b9adfc796"}
+{"url": "http://www.strandbygda.no/blog/post/68839/dobbeltseier-til-carina-i-tour-de-hedmark", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:14Z", "text": "# Marianne Sveen\n\n# Dobbeltseier til Carina i Tour de Hedmark\n\nPostet av Marianne Sveen den 21. Des 2015\n\n\n\nHer er sammenlagtliste etter 2 renn\n\nTour de Hedmark startet l\u00f8rdag 18. des med klassisk sprint p\u00e5 Budor der Hamar ski hadde f\u00e5tt til ei morsom l\u00f8ype p\u00e5 kunstsn\u00f8. Sterk innsats av SIL l\u00f8perne med 3 klasse seiere til Audun Nordaas i G14, Carina Sveen i J15 og Kristian F. Karlsen i M17. Pallplass ble det ogs\u00e5 p\u00e5 Oliver Ulvebne med 3. pl i G12. Bra innsats av resten av SIL l\u00f8perne ogs\u00e5. Her er alle resultatene.\n\nS\u00f8ndag 19. des flyttet Touren seg til Natrudstilen med Ottestadrennet i fristil parstart/fellesstart. Der ble det kjempen mange dueller i plussgrader og t\u00e5ke av sm\u00e5 og store SIL l\u00f8pere med mange gode resultater, best ble Carina Sveen med seier i J15. Her er resultatene.\n\n  \nNoen bilder fra HA-sprinten (bilder fra Kondis/\u00d8stlendingen):\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68c48aa4-997c-4100-8bfd-701b7741d7fc"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Dana%C3%AB", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:14:27Z", "text": "# Dana\u00eb\n\n\n\n*Dana\u00eb*, maleri av Tizian i det \u00f8yeblikk Dana\u00eb blir gjort gravid av Zevs i form av gyllent regn.\n\nI andre mytologier\n\nDanae (romersk mytologi)\n\n**Dana\u00eb** (gresk: \u0394\u03b1\u03bd\u03ac\u03b7) var i henhold til gresk mytologi en mytisk prinsesse i byen Argos p\u00e5 Peloponnes. Hennes foreldre var kong Akrisios og hans hustru Eurydike. Hun ble mor til helten Persevs med Zevs som far. En myte vil ha det til at hun grunnla den italienske byen Ardea i Latium (Lazio).^(\\[2\\]) Hovedmyten er at Akrisios ikke hadde noen s\u00f8nner, men fikk h\u00f8re fra orakelet i Delfi at en s\u00f8nn av hans datter ville drepe ham. Dana\u00eb fikk s\u00f8nnen Persevs med Zevs til tross for Akrisios' fors\u00f8k p\u00e5 \u00e5 forhindre det.\n\nSkuffet over sin mangel p\u00e5 mannlige arvinger spurte Akrisios orakelet om dette ville endres. Svaret han fikk var at en s\u00f8nn av hans datter ville komme til bli hans d\u00f8d. Da datteren var barnl\u00f8s besluttet han \u00e5 sikre seg at denne tilstanden fortsatte. Han stengte henne inne i et bur av bronse i sitt palass (eller i et t\u00e5rn). Zevs kunne ikke la jomfruen v\u00e6re, og kom seg inn til henne i form av en dusj av gull, og gjorde henne gravid. Senere ble deres barn f\u00f8dt, Persevs.\n\nAkrisios ville ikke provosere vreden til gudene eller erinyerne (hevngudinnene) ved \u00e5 drepe avkommet. Isteden la Akrisios barnet og sin datter i trekiste og sende dem ut p\u00e5 havet. Zevs fikk Poseidon til \u00e5 stille b\u00f8lgene og de ble vasket i land p\u00e5 \u00f8ya Serifos hvor de ble tatt h\u00e5nd om av fiskeren Diktys, som var bror av kong Polydektes. Han oppfostret Persevs til han n\u00e5dde voksen alder. Kongen av \u00f8ya var sjarmert av Dana\u00eb, men hun som hadde delt seng med en gud var ikke interessert i ham. Polydektes sa at han ikke ville tvinge henne til \u00e5 gifte seg med ham om hennes s\u00f8nn skaffet hodet til gorgonen Medusa.^(\\[3\\])\n\n\n\nDana\u00eb, skulptur av Rudolf Marcuse.\n\nMedusa var et fryktelig kvinnemenneske med levende, giftige slanger som h\u00e5r og \u00e5 se direkte p\u00e5 henne gjorde at man ble forvandlet til stein.^(\\[4\\]) Oppgaven var umulig, men Persevs fikk hjelp fra gudene. Han l\u00e5nte Athenes speilblanke skjold, de bevingede sandalene til Hermes, og Hades' hjelm som gjorde ham usynlig. Ved \u00e5 se p\u00e5 speilbildet av Medusa, greide han \u00e5 halshogge henne uten selv \u00e5 bli rammet av hennes krefter. Da han kom tilbake med det fryktelige hodet oppdaget han at hans mor hadde flyktet til Athenes tempel for beskyttelse, og rasende viste han Polydektes og hans f\u00f8lge Medusas hode, slik at de ble til steinst\u00f8tter.\n\nSenere, etter at Persevs hadde brakt Medusas hode tilbake og reddet Andromeda som sto lenket fast naken til en stein for \u00e5 bli ofret til et havmonster. Deretter reiste han sammen med Dana\u00eb og den vakre Andromeda tilbake til Argos for \u00e5 kreve tronen fra sin bestefar. Akrisios hadde derimot reist nordover i Hellas til byen Larisa for \u00e5 delta i lekene der. Persevs reiste etter for selv \u00e5 delta, og orakelets profeti ble sannsp\u00e5dd da han svingte diskosen og rammet den aldrende Akrisios ved et ulykkestilfelle i hodet slik at han d\u00f8de. Noe skamfull ville han ikke lenger overta Argos, og ga kongeriket til Megapenthes, en s\u00f8nn av Proitos (tvillingbroren til Akrisios). Selv overtok han dennes kongeriket i Tiryns, og grunnla ogs\u00e5 Mykene og Midea i det samme omr\u00e5det.\n\n## Dana\u00eb\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nI en avvikende myte fortelles det at Dana\u00eb og hennes unge s\u00f8nn istedenfor \u00e5 bli vasket i land p\u00e5 Serifos havnet i Italia til Latium hvor hun giftet seg med den lokale konge Pilumnus og deretter hjalp til med \u00e5 grunnlegge byen Ardea. I Vergils *\u00c6neiden* er Turnus, h\u00f8vding av rutulere (\u00abde r\u00f8de\u00bb), et italisk folk i Ardea, en etterkommer av Dana\u00eb. Om dette er oppfinnelse av Vergil selv, eller g\u00e5r tilbake til tapte kilder som er eldre enn poeten kan ikke lenger bevises.^(\\[2\\]\\[5\\])\n\nDana\u00eb var den eponymiske \u00abdronning av danaanene\u00bb (gresk: \u0394\u03b1\u03bd\u03b1\u03bf\u03af, *Danaoi*), et navn gitt til folket i Argos, men tidvis benyttet som henvisning til grekere i alminnelighet, eksempelvis i Homers *Iliaden* hvor det nevnes 138 ganger.^(\\[6\\])\n\nI en kronologi av myten ble Dana\u00eb gjort til en etterkommer Io, en prestinne for Hera i Argos,^(\\[7\\]) som ble forf\u00f8rt av Zevs.^(\\[3\\])\n\nAsteroiden 61 Dana\u00eb, som ble oppdaget i 1860 i Paris, er navngitt etter henne.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8c081ba4-75a3-459b-8ed3-a28d168883c2"}
+{"url": "http://www.klikk.no/donald/oppfinnerspesial-2799582", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:30Z", "text": "# Oppfinnerspesial\\!\n\n### I ukens blad pr\u00f8ver Donald seg som oppfinner\n\n\n\nPublisert 20.08.14  Oppdatert 15.05.15 \n\n\n\nModerne innretninger og\u00a0nyttige oppfinnelser har ledet mennesker (og enders) liv mott lettere liv. Andeby har mange oppfinnere. Professor Statisk, den noe tvilsomme \u00d8rnulf \u00d8rn \u2026 Men aller st\u00f8rst er s\u00e5 klart Petter Smart\\!\n\nMen hva skjer n\u00e5r Petter er bortreist og Donald f\u00e5r frie t\u00f8yler i geniets eget verksted? Donald f\u00e5r fort sving p\u00e5 sakene n\u00e5r han ser at han kan vinne **en million kroner** i en oppfinnerkonkurranse\\!\n\nI l\u00f8pet av h\u00f8sten 2014 vil det ducke opp\u00a0hele fem temanummere. Donald-blader der vi retter s\u00f8kerlyset mot spennende oppfinnelser og fantasi\\! Nordmann og supertegner **Arild Midthun** st\u00e5r for tegningene med sin livlige strek. **Merk deg datoene\\!** Det er nemlig da du kan f\u00e5 labbene i oppfinnerbladene\\!\n\n  - ### Nr. 34 - 22. august\n\n  - ### Nr. 36 - 5. september\n\n  - ### Nr. 38 - 19. september\n\n  - ### Nr. 40 - 3. oktober\n\n  - ### Nr. 42 - 17. oktober\n\n## Sett fantasien i sving med Donald nummer 34\\!\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ad9fe2b8-0121-4502-b179-fc0873b87a71"}
+{"url": "https://no.ambafrance.org/Erna-Solberg-pa-offisielt-besok-i-Paris", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:33Z", "text": "# Erna Solberg p\u00e5 offisielt bes\u00f8k i Paris\n\nStatsminister Erna Solberg m\u00f8te den 3. februar Frankrikes president Fran\u00e7ois Hollande i Elys\u00e9epalasset i Paris. De dr\u00f8ftet blant annet utviklingen i europeisk \u00f8konomi og behovet for videre reformarbeid for \u00e5 sikre vekst i Europa og \u00f8kt konkurransekraft.\n\nSolberg og Hollande dr\u00f8ftet ogs\u00e5 internasjonale energi- og klimasp\u00f8rsm\u00e5l og flere utenrikspolitiske saker, herunder utviklingen i Ukraina og Syria.\n\nUnder sitt opphold i Paris hadde Solberg ogs\u00e5 egne m\u00f8ter med norsk og fransk n\u00e6ringsliv og med norske studenter i Frankrike.\n\n\n\n**La PM Erna Solberg et le Pr\u00e9sident Fran\u00e7ois Hollande \u00e0 l'Elys\u00e9e le 3 f\u00e9vrier 2014**\n\n\n\n**La PM Erna Solberg et le Pr\u00e9sident Fran\u00e7ois Hollande \u00e0 l'Elys\u00e9e le 3 f\u00e9vrier 2014**\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8959f977-a72f-41d6-bf97-bb4c09dd584c"}
+{"url": "http://nilsson.no/index.php/aktuelt/ledige-stillinger/83-nilsson-haras-soker-rorleggere", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:10Z", "text": "## R\u00f8rleggere\n\n**- til Nilsson Haras**\n\nVi har hatt en solid utvikling de seneste \u00e5rene og for \u00e5\u00a0kunne fortsette den gode utviklingen og v\u00e6re ledende i\u00a0bransjen, trenger vi stadig flere medarbeidere.\n\n**Arbeidsoppgaver/ kvalifikasjoner:**\n\nArbeidet best\u00e5r av servicearbeid og arbeid p\u00e5 prosjekter, b\u00e5de\u00a0selvstendig og i team.  \nR\u00f8rleggerne m\u00e5 ha erfaring fra liknende arbeid og fagbrev er\u00a0\u00f8nskelig, men ikke et krav.\n\n**Vi kan tilby:  \n**De som ansettes vil f\u00e5 konkurransedyktig l\u00f8nn og god\u00a0pensjonsordning. Stillingen gir interessante arbeidsoppgaver og\u00a0gode utviklingsmuligheter i en bedrift med et godt arbeidsmilj\u00f8\u00a0og en solid \u00f8konomi.\n\nN\u00e6rmere opplysninger kan f\u00e5s ved henvendelse til daglig leder\u00a0Kato Lidahl, tlf. 416 60 804/ 76 20 30 02.\n\n**S\u00f8knad med CV sendes til:**\n\nNilsson Haras AS, Markveien 21, 8402 Sortland el. Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du m\u00e5 aktivere javaskript for \u00e5 kunne se den.\n\n\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bd5d5aa-caa9-4d96-a8ad-9480ec9853ce"}
+{"url": "http://www.rugby.no/utvikling/starte-en-klubb/?lang=en", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:39Z", "text": "# Starte en klubb?\n\nYou are here: Home / Utvikling / Starte en klubb?\n\nDet er alltid hyggelig \u00e5 se at en ny klubb blir startet. Her finner dere informasjon om hvordan dere skal g\u00e5 frem for \u00e5 danne en klubb. Det er sv\u00e6rt viktig at dere sender inn korrekte opplysninger slik at oppstartingen av det nye idrettslaget g\u00e5r s\u00e5 raskt som mulig.\n\nEtt godt alternativ kan v\u00e6re \u00e5 kontakte en eksisterende fleridrettsklubb, og sp\u00f8rre om de vil starte en rugbygruppe.\n\nSom ny klubb kan det v\u00e6re problematisk \u00e5 orientere seg i de lover og regler som gjelder for idretten. Hjelp med oppstartingen av ny klubb kan en f\u00e5 hos idrettskretsene og av oss her i NRF.\n\nMer informasjon: https://www.idrettsforbundet.no/klubbguiden/stiftelse-og-opptak-av-idrettslag/\n\nEr s\u00e6rforbundet for Rugby Union og Rullestolrugby i Norge. Vi har 3600 medlemmer fordelt p\u00e5 28 klubber fra Kristiansand i s\u00f8r til Troms\u00f8 i nord.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2be28fda-8e35-4395-bf33-b357d2d74df3"}
+{"url": "http://www.batogmotor.no/nyheter/2016/12/5/5-desember", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00623.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:30Z", "text": "\n December 05, 2016 \n\n# 5\\. desember\n\n December 05, 2016/   B\u00e5t og Motor AS/ B\u00e5t og Motor AS \n\n\n\nDette er en kniv med et skaft som er tilpasset sm\u00e5 hender. Parer plate hindrer h\u00e5nden \u00e5 skli ned p\u00e5 bladet under bruk.\u00a0Kniven har butt spiss for \u00e5 unng\u00e5 stikkskader.\n\n\u00a0\nKr. 85.-\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1b2007f7-b13b-43ea-802d-5182ff21517a"}
+{"url": "http://www.farsund.kommune.no/index.php/nyheter/kalender/icalrepeat.detail/2017/07/17/11091/-/byvandring-med-vekter-elin", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:04Z", "text": "### Byvandring med vekter Elin\n\n**Sted\u00a0**Farsund by\u00a0****\n\nMandag, 17. Juli 2017,\u00a013:30  \nTil\u00a0L\u00f8rdag, 26. August 2017  \n\nV\u00e5r fantastiske vekter Elin, er klar til enda en sesong med omvisning i den flotte byen v\u00e5r. Det er bare \u00e5 stille opp og bli med.  \nSp\u00f8r p\u00e5 turistinformasjonen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "528bd241-3a24-422b-9298-5d334d013b6d"}
+{"url": "https://www.fineart.no/galleriobjekt/Harald_Lyche_-_Amor/361356", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:38Z", "text": "# Amor av Harald Lyche\n\n\n\n# Harald Lyche\n\nHARALD LYCHE\n\nHarald Lyche er en dypt original kunstner, ikke bare i kraft av sine bilder og sitt talent, men ogs\u00e5 fordi han konsekvent velger \u00e5 forholde seg til en norsk malerisk virkelighet og til det norske maleriets historie, og at han, i en tid som er preget av rastl\u00f8shet og desperasjon i jakten p\u00e5 interessante og oppsiktsvekkende inspirasjonskilder velger seg lokale og internasjonalt sett intetsigende malere som sine forbilder. Det fins ikke et snev av nostalgi eller romantikk i disse referansene (referanser leseren selv m\u00e5 lete seg fram til), som naturligvis ogs\u00e5 strekker seg utenfor landets grenser, som r\u00f8tter, i det underjordiske, derfor m\u00e5 en sp\u00f8rre seg, hvorfor velger kunstneren \u00e5 forholde seg slik til samtiden, da det tilsynelatende ikke er noe \u00e5 vinne p\u00e5 det, verken \u00f8konomisk eller p\u00e5 \u00e6rens mark. Sp\u00f8rsm\u00e5let er derved om kunstneren er en mann som lever i fortiden, som nekter \u00e5 ta samtiden til seg eller som av grunner bildene ikke sier noe om, viser samtiden ryggen. Det er, etter mitt skj\u00f8nn, ikke noe fortidslengtende ved Lyches malerier eller tegninger, snarere motsatt. Ikke bare maler og tegner han seg inn i samtiden, han fors\u00f8ker til overm\u00e5l \u00e5 lokke sine gamle malerier og tegninger med seg inn i n\u00e5tiden, eller inn i \u00f8yeblikket, ved at bildene er signerte og datert flere ganger, etter hvert som nye lag tegnes eller males inn. Derved dramatiserer pennen og penselen tidens gang, gjennom en forandring som ikke \u00f8delegger, slik elektrisk lys treffer en klassisk vase. Lyche snur ikke fortiden ryggen, han forholder seg til den med sterke f\u00f8lelser, men uten aggresjon. Hadde det v\u00e6rt uttrykt et hat mot samtiden, som hos forfatteren Thomas Bernhard, ville valget av den tidevise klassiske formen v\u00e6rt lettere \u00e5 godta, men noe slikt hat fins ikke, annet enn i forkledning; i marerittet og i de m\u00f8rke stundene flaten ikke kan skjule. Det fins ikke aggresjon, annet enn som angst og selvoppholdelse, men selv da fors\u00f8kes dette skildret med omtanke for alt som kan la seg avbilde. N\u00e5r Harald Lyche forholder seg til maleriet og det maleriske, og velger \u00e5 stille seg utenfor tids\u00e5nden, s\u00e5 er det en bevisst handling like mye som en erkjennelse av den skjebne det vil si \u00e5 v\u00e6re norsk og \u00e5 tilh\u00f8re det lokale og den lokale kunsttradisjonen.\n\n## Andre kunstverk av Harald Lyche i galleriet\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7f093bbd-b8ff-4204-ab22-61fe2919f233"}
+{"url": "https://www.ford.kvernelandbil.no/Side/112/Hosttilbud-Transit-Custom", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:43Z", "text": "\n\n**Kr7.000,-;UTEN TILLEGG I PRISEN**  \n\n  \nTransit Custom fra 263 480,- (eks. mva og inkl. levering)  \n\n  \nTransit Custom setter standarden for effektivitet og lasteplass, \u00f8ker produktiviteten og gj\u00f8r et godt inntrykk p\u00e5 kundene. Klasseledende drivstoff\u00f8konomi og et komfortabelt, men slitesterkt interi\u00f8r gj\u00f8r Transit Custom til det perfekte kontoret p\u00e5 fire hjul.  \n\n  \nTilbudet gjelder for Transit Connect og Transit Custom.Kampanjen kan ikke kombineres med andre og gjelder kontrakter signert til og med 31. desember 2015.  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d2169f9-4bd0-4995-8756-7ab6d9944d45"}
+{"url": "http://tipstilkredittkort.com/kredittkort-test/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:14Z", "text": "\n\nVi har testet alle de beste kredittkortene som finnes p\u00e5 det norske markedet. V\u00e5r kredittkort test gir en god oversikt over hvilke fordeler man f\u00e5r\u00a0med de ulike kortene, og hvilket kort som passer for akkurat deg.\n\nSkal du ha et kredittkort med lav effektiv rente, s\u00e5 b\u00f8r du velge Credits Flex+, som har den laveste renten man f\u00e5r i Norge. Ellers er 365Direkte og Re:member to popul\u00e6re kredittkort som har en rekke fordeler. Skal du ha reiseforsikring inkludert i tillegg b\u00f8r du vurdere Re:member, som er et av Norges beste kredittkort.\n\nHandler du mye p\u00e5 nettet, inkludert Komplett sine nettbutikker, s\u00e5 er Komplett kredittkort et aktuelt kort for deg. Det har i tillegg en rekke fordeler som man kan nyte godt av, som for eksempel reiseforsikring og lite gebyr.\n\nShell Mastercard kan v\u00e6re aktuelt om du er p\u00e5 utkikk etter et kredittkort for drivstoffrabatt. Fyller du mye bensin, enten det er privat eller jobb, s\u00e5 er dette et kort som kan gi deg en del penger tilbake. 40 \u00f8re rabatt per liter kan bli en del penger i l\u00f8pet av ett \u00e5r.\n\nEr du opptatt av shopping, livsstil og skj\u00f8nnhet, s\u00e5 er Vip Credit Card muligens kortet for deg. Med dette kortet slipper man ogs\u00e5 gratis inn p\u00e5 de mest popul\u00e6re utestedene, og man f\u00e5r invitasjoner til VIP-eventer.\n\nSjekk ut hvilket kort som passer for deg, og s\u00f8k direkte etter et kredittkort her\\!\n\nVN:F \\[1.9.22\\_1171\\]\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "de271f8b-5b5f-49dc-bb7f-80f1fb3d700e"}
+{"url": "http://harendrom.blogspot.de/2016/06/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00242.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:14:11Z", "text": "\n\n## torsdag 30. juni 2016\n\n### My kind of style\n\n  \n\nF\u00e5r ofte sp\u00f8rsm\u00e5l om \"hvilken stil jeg kj\u00f8rer i hjemmet\" ...\n\nJeg vil si at jeg har en moderne, skandinavisk stil, men med en touch av cozy,\n\n\"my own kind of style\"\n\n  \n\n  \n\n\n  \n\n  \nJeg blir fort fristet av alt det nye, de nye merkene, de man ser tusenvis av p\u00e5 instagram og blogger,\n\nog jeg syns ikke det gj\u00f8r noen ting, det er da lov \u00e5 henge med ... og syns man det er fint,\u00a0\n\nja, s\u00e5 kj\u00f8per man det da (eller \u00f8nsker seg, kan jo ikke kj\u00f8pe alt man har lyst p\u00e5) :)\u00a0\n\nEr liksom ikke v\u00e6rre\\!\n\n  \nMEN, for min egen del er det viktig \u00e5 tillegge noe som ikke alle har,\n\nsom noen antikke m\u00f8bler (\u00f8nsker meg), et gammelt trau (elsker mitt),\n\nnoe man har arvet, finner p\u00e5 ferie - minner\u00a0\u2661\n\n  \n\n## onsdag 29. juni 2016\n\n### F R E S H T\n\nGr\u00f8nne planter gj\u00f8r virkelig noe med luften, fresht\u00a0\u2661\n\nHar masse gr\u00f8nt i hele stuen - og her fra hjemmekontoret,\n\nT H E \u00a0G R E E N \u00a0C O R N E R\n\n  \n(litt h\u00f8ststemning lissm)\n\n  \n### Vil du og sove p\u00e5 stranden ...?\nI mitt forrige innlegg ser du hvordan jeg har flyttet\n\ndyne og pute ut - p\u00e5 stranden :)\n\n  \n\n\n  \nNesten, i alle fall :)\n\nHar nettopp f\u00e5tt meg dette fantastiske bildet -\n\nog det passet perfekt \u00e5 ha dette over sengen, s\u00e6rlig n\u00e5r man har hjemmeferie\\!\\!\n\n  \n\n\nTror jeg m\u00e5 ha et nytt n\u00e5r h\u00f8sten kommer snikende ...\u00a0\n\n  \nHos BGAFotobutikk.no er det mange flotte bilder \u00e5 velge mellom.\n\nDe leverer kjapt, koster langt fra en formue og har meget god kvalitet -\n\n3 kriterier som er viktige for meg :)\n\n  \nTa deg en tur innom butikken og se,\n\nflotte fotoalbum, rammer, posters og bilder, samt at du kan bestille dine egene bilder\n\ni et stort format - kanskje du vil ha sommerferien p\u00e5 veggen hele \u00e5ret,\n\ndet er vel ikke feil? :))\n\n  \nHa en fin dag\\!\\!\n\n  \n## mandag 27. juni 2016\n\n### ... sleeping on the beach\\!\n\n  \nFor en fantastisk f\u00f8lelse\\!\n\n... jeg v\u00e5knet i alle fall med en *f\u00f8lelse* av \u00e5 ha sovet p\u00e5 stranden\u00a0\u30c4\n\nMed senget\u00f8y, mykt som en gammel t-skjorte,\u00a0\n\nog det fresheste bildet fra en deilig strand ... m\u00e5 det jo bli perfekt\\!\n\n  \nToppet med nytt interi\u00f8rblad, frokost fra en kokosn\u00f8tt og ferskpresset juice -\n\nhurraaa for hjemmeferie\u00a0\u2661\n\n  \n\nH\u00c5PER DU HAR FINE SOMMERDAGER ...\u00a0\n\n(her regner vi litt bort, men det gj\u00f8r i grunn ikke noe ... hehe)\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n## s\u00f8ndag 26. juni 2016\n\n### My man\\!\n\n  \nDenne nydelige buketten fikk jeg av min kj\u00e6re i g\u00e5r\n\nElsker slike buketter med mer enn en sort:)\n\n  \nMy man assa\\!\\!\u00a0\n\n  \n\n\n\\- Cooee ballvaser og Nur brett fra Newness.no // Kubus lysestake fra By Lassen // Keramikkfliser fra Bloomingville -\nGod S\u00f8ndag\\!\\!\n\nHer er det uv\u00e6r, innedag, ryddedag, kuuuule'n dag ...\n\nwhat ever - vi trenger litt regn innimellom ;)\n\n  \n\n## fredag 24. juni 2016\n\noh yes\\!\n\nHer skinner solen - inne\u00a0\u2661\n\n... mens det regner og er trist og gr\u00e5tt utenfor.\n\n  \n\n\n\n\n\n\n  \nSolsikker kan man bare ikke g\u00e5 forbi i butikken ...\u00a0\u30c4\n\n  \nHa en fiiin helg\\!\\!\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n## onsdag 22. juni 2016\n\n\nLeftoverblomster fra uteplanting er perfekt i kopper og kar p\u00e5 kj\u00f8kkenet\u00a0\u30c4\n\nFint med litt farger p\u00e5 kj\u00f8kkenbenken\u00a0\u2661\n\n  \n\n\n  \n## mandag 20. juni 2016\n\nRosa, gull, hjerter og love\u00a0\u2661\n\n\nNoen ganger blir det liksom bare like s\u00f8tt som sukker ...\u00a0\u30c4\n\n  \nHa en fin kveld\\!\\!\n\n## torsdag 16. juni 2016\n\n### Time flies ...\n\n  \nS\u00f8nnen i huset leser til sin siste eksamen p\u00e5 videreg\u00e5ende ...\n\n3 \u00e5r er i morgen unnagjort\\! What a feeling\u00a0\u30c4\n\nMamma har selvf\u00f8lgelig alltid litt av \u00e6ren for at ting g\u00e5r bra\u00a0\u30c4\n\nS\u00e5 i dag ble det servert deilig frukt (og litt sjokolade) til lunsj\\!\\!\n\n  \nOg som interi\u00f8rblogger, fikk jeg jammen meg med de fineste vasene i dag og,\n\ntjohi\u00a0\u30c4\n\n  \n\nHa en fin kveld\\!\\!\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n \n## onsdag 15. juni 2016\n\n### Love balls ;)\n\n  \n\nElsker disse skj\u00f8nne sm\u00e5 vasene fra Cooee\u00a0\u2661\n\nFinnes i mange farger - jeg har hvite, gr\u00f8nne og rosa,\u00a0\nsom sammen skal pynte opp n\u00e5r vi dekker bordet til sommerkos\u00a0\u2661\n\n( bare det slutter \u00e5 regne ... )\n\n  \n\n\n  \n\n\nHer har de f\u00e5tt seg en flott stor nellik og noen avkutt fra hageblomstene\u00a0\u30c4\n\nJeg elsker \u00e5 ha sm\u00e5 buketter i hele huset\u00a0\u2661\n\n  \n\nHa en fin kveld, n\u00e5 er det snart helg\\!\\!\u00a0\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n \n## s\u00f8ndag 12. juni 2016\n\n### Making my own bouquet ...\n\n  \nFinner sjeldent akkurat *den* buketten jeg \u00f8nsker ...\u00a0\n\nS\u00e5 denne gangen kj\u00f8pte jeg 3 sm\u00e5, og satte de sammen selv\u00a0\u2661\n\n  \n\n\n  \nDenne gangen ble det en blanding av mektige Peoner, store Nelliker\u00a0\n\nog et sl\u00f8r av en type k\u00e5l - elsker den duse kombo'n\u00a0\u30c4\n\n  \n\nH\u00e5per helgen din har v\u00e6rt bra,\u00a0\n\nog at du er klar for en fin, ny uke\\!\\!\n\n  \n\n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n \n## onsdag 8. juni 2016\n\n### SUMMER IN A VASE\n\n  \nSommeren fortsetter her p\u00e5 \u00d8stlandet.\n\nHar hatt noen regnskur, og litt vind,\n\nmen det er vel allikevel det man kaller sommer i Norge:)\n\n  \n\n\n  \nVed \u00e5 plukke inn markblomster og noen f\u00e5 stilker fra terrasseblomstene kan man\u00a0\n\nvirkelig lage sommer i en vase ogs\u00e5\\!\n\nElsker disse bukettene med masse deilige farger, ikke er det feil med en gla'vase heller :)\n\n  \n\n\n\nH\u00e5per du nyter fine sommerdager der du bor ogs\u00e5 :)\n\n## s\u00f8ndag 5. juni 2016\n\n### En bukett med minner\n\n  \nI g\u00e5r d\u00f8de den fineste farmoren i verden\u00a0\u2661\n\n\\- en fantastisk flott dame\\!\n\n  \n\n\n\n\n  \n\n\n  \nKj\u00f8pte med meg en bukett roser hjem, til minne om farmor,\n\nhun hadde nemlig alltid en bukett p\u00e5 bordet ...\n\n  \n\nHvil i fred Farmor - savner deg allerede\u00a0\u2661\n\n  \n Lagt inn av  Har en dr\u00f8m    1 kommentar:      \n\n## Om meg\n\n  - Mrs Hardy\n    \n    \n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "fa5d4768-02a6-4d88-947f-d030998a5697"}
+{"url": "https://bakerenogkokken.no/bakeutstyr/boller-og-skaler/rosti-margrethe-porselen-02-liter-hvit/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:10Z", "text": "# Rosti Margrethe Porselen 0,2 liter Hvit\n\n# Rosti Margrethe Porselen 0,2 liter Hvit\n\n## Rosti Margrethe Porselen 0,2 liter Hvit\n\nMargrethesk\u00e5l porselen\u00a00,2 l hvit.\u00a0\n\nSuperfin og popul\u00e6r sk\u00e5l fra Rosti Mepal. Margrethesk\u00e5len er perfekt \u00e5 bruke\u00a0til matlaging,\u00a0men man kan selvsagt ogs\u00e5 bruke den\u00a0til\u00a0andre ting -\u00a0et annet bruksomr\u00e5de kan for eksempel\u00a0v\u00e6re servering.\n\nMargrethesk\u00e5len ble designet for Rosti i 1954 av Sigvard Bernadotte og Acton Bj\u00f8rn, og den er oppkalt etter den dav\u00e6rende tronarvingen Margrethe af Danmark. Denne nye serien med sk\u00e5ler er fremstilt av Durable porselen som er sterkere enn\u00a0vanlig porselen.\u00a0Durable\u00a0porselen kan kj\u00f8res i oppvaskmaskin, og t\u00e5ler fryser, mikrob\u00f8lgeovn og vanlig ovn.\u00a0\n\nBPA-fri.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "69f6d7ed-e6c7-4ce6-b71e-9737d5d58660"}
+{"url": "http://laila-hobbykroken.blogspot.com/2008/04/rosa-og-brunt.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:29Z", "text": "## mandag 28. april 2008\n\n### Rosa og brunt...\n\nFant noen s\u00f8te rosa mini-tags i plast (gjemt og glemt bakerst i ei skuff ), og fikk lyst \u00e5 lage et helt rosa kort.. det ble det jo ikke noe av, men rosa og brunt...trenger vel ikke \u00e5 si mer\\! Hihi\\!  \n( Det st\u00e5r forresten \"This is how much I love pink\\!\") Tegnet en sommerfugl i samme stil som papiret, bare st\u00f8rre... inni har jeg tegnet omrisset av denne, med rosa glitter-gelroller (p\u00e5 venstre side)  \n\nLaila  kl. \n\n23:11              \n\n#### 2 kommentarer:\n\n\n\n\n\nKortmanitove sa...\n\nWow du har v\u00e6rt effektiv i det siste da\\!Kjempes\u00f8te kort, og s\u00e5 mange flotte detaljer du har med... s\u00e5nn som denne sommerfuglen p\u00e5 baksida... helt nydelig. T\u00f8fft det bokmerket ogs\u00e5, s\u00e5 snill du er n\u00e5r du f\u00e5r l\u00e5ne noe du da\\!  \nH\u00e5per datamaskina holder seg \"i form\" s\u00e5 jeg f\u00e5r kikka innom litt mer regelmessig :)  \nTove\n\n 28. april 2008 kl. 23:43    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nS\u00e5 s\u00f8tt dette kortet var Laila. Jeg bare elsker rosa jeg (har ikke kommet over det pikegreiene der enn\u00e5 liksom.....) og sammen med brunt s\u00e5 blir det jo bare enda finere. Synes de to fargene er s\u00e5 flotte sammen. Flotte detaljer og oppsett- love it\\!  \n  \nKlem fra Heidi\n\n 29. april 2008 kl. 18:03    \n\n\n## Dette er meg...\n\n\n\n  - Laila  \n    Er ei jente p\u00e5 29+ som elsker \u00e5 holde p\u00e5 med forskjellige hobbyer og h\u00e5ndarbeid. Er s\u00e5 heldig \u00e5 ha en flott mann og to deilige barn; 6 og 3,5 \u00e5r.\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "62aafc14-86c5-4041-8067-a62521d839ac"}
+{"url": "http://no.meetlocaldating.com/date-i-trondheim/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:32Z", "text": "Post navigation Tag Archives: Nettdating Om du er ute etter et sidesprang, finnes det flere nettsider som frister med sex p\u00e5 si. En erfaren fjellsjekker ved din side kan bety suksess eller fiasko, mener Bj\u00f8rklund.\n\n\n\n\nNavn: Angelica/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 171/ Vekt: 79\n\nNettdating er ikke bare en enkel m\u00e5te \u00e5 treffe andre p\u00e5, men det er g\u00f8y, underholdende og hvis man vil, helt uforpliktende. Ofte koster det mye penger \u00e5 sette opp kontaktannonser og det tar masse tid til \u00e5 finne damer som er tent p\u00e5 \u00e5 m\u00f8te deg for Aff\u00e6re eller Hardcore.\n\n\n\n\nNavn: Ane/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 180/ Vekt: 70\n\n  \nVeldig mye av denne episoden omhandler storbondens syn p\u00e5 hva som er moralsk forkastelig og ikke. Sa satte han kjempehodet mot apningen og begynte a presse.\n\n\n\n\nBj\u043f\u0457\u0405rn Helge Handeg\u043f\u0457\u0405rd, Troms\u043f\u0457\u0405 BTK (16p) 3. KAN arrangeres i Forskningsparken, Blindern, Oslo.\n\n\n\n\nNavn: \u00c5sne/ Alder: 27 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 64\n\nHan kommanderte meg til a sta skrevende og med overkroppen fremoverboyd. Snill \u00abhandyman\u00bb - Hva skal til for at du smelter, hva slags type kunne du tenke deg \u00e5 bli mer kjent med?\n\n\n\n\nHan hevdet at kvinners stolthet over sine kj\u00f8nnsorganer var et s\u00e6rlig uttrykk for kvinnelig forfengelighet. Tanken er at du skal f\u00e5 de som bes\u00f8ker deg nysgjerrige.\n\n\n\n\nOppsummering av Zoosk praktisk test: Zoosk er en datingtjeneste av ypperste rang. Hvorfor er de leter etter en mann i utlandet?\n\n\n\n\nNavn: Ma/ Alder: 21 \u00e5r/ Vekst: 160/ Vekt: 55\n\n  \n\nHun rekker hendene frem, han tar dem. N\u00e5r du plutselig f\u00f8ler at du ikke er i stand til \u00e5 engasjere seg i samtale med en annen person, er det sannsynlig at du forteller deg selv noen negative ting, som for eksempel betenkelig at du er kjedelig, ikke bra nok, ogs\u00e5 uviktig, inntrengende, sl\u00f8se sin tid, osv.\n\n\n\n\nNavn: Knud/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 167/ Vekt: 74\n\n  \nKlem, Lisbeth \ud83d\ude00 Oi\\! Vi brukte i retning av \u00e5 gj\u00f8re v\u00e5rt besitter hudfarge side gjennom sporing tegneserier pluss bok.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "91b49517-3d95-45a2-a795-2449425d1fca"}
+{"url": "http://www.kandusi.no/klubben-var-er-110-ar/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:54Z", "text": "\n# \u2013 Klubben v\u00e5r er 110 \u00e5r\n\nPublisert den 2. juni 2016 av Arrangor\n\n**S\u00f8ndag 12. juni tar Kvik Halden i mot FK T\u00f8nsberg p\u00e5 Halden stadion, dette blir en stor dag for alle som er glade i Kvik Halden\\! Dagen skal brukes til \u00e5 b\u00e5de feire klubbens 110-\u00e5rs jubileum og til \u00e5 gjennomf\u00f8re Kvik Halden Dagen 2016\\!**\n\n**\u00c5rlig tradisjon**  \nKvik Halden Dagen er en tradisjon vi startet s\u00e5 langt tilbake som i 2015, dette blir alts\u00e5 den andre gangen det gjennomf\u00f8res, men vi har stor tro p\u00e5 at det skal leve lenge\\! Prinsippene for dagen er enkle; Gratis inngang for alle og hele klubben kommer p\u00e5 kamp\\!  \nKvik Halden best\u00e5r i 2016 av over 500 aktive fotballspillere, og medlemsmassen \u00f8ker uke for uke. En gang i \u00e5ret \u00f8nsker vi derfor \u00e5 vise frem hele klubben v\u00e5r og anledningen blir en 2. divisjonskamp p\u00e5 Halden stadion. Her f\u00e5r alle lag i klubben presentere seg selv p\u00e5 indre bane i pausen med tilskuere og sine n\u00e6re og kj\u00e6re p\u00e5 tribunen.  \nI 2015 var dagen lagt til Kvik Halden \u2013 Nybergsund, og a-laget sparte ikke p\u00e5 kruttet n\u00e5r hele klubben var p\u00e5 plass\\! Haldenserne ledet 3-0 til pause, og det tredje m\u00e5let ble n\u00e6rmest jublet inn n\u00e5r hundrevis av unge fotballspillere stod bak m\u00e5let som Kvik Halden skulle ta hj\u00f8rnespark\\!\n\n**110 \u00e5r**  \nKvik Halden er stiftet 19 juni 1906 og blir dermed 110 \u00e5r om kort tid. Klubben har vokst til \u00e5 bli en av \u00d8stfolds st\u00f8rste fotballklubber og har i dag en viktig samfunnsposisjon som Haldens st\u00f8rste idrettsklubb.  \nKlubben v\u00e5r er i stadig vekst og utvikling og har de siste 10 \u00e5rene sett en stor fremgang p\u00e5 b\u00e5de sport og anlegg. Strupe Idrettsanlegg er et av de fineste fotballanleggene man kan komme over og med Kvik Halden sin sertifisering som Kvalitetsklubb er den generelle klubbutviklingen godt ivaretatt.\n\nGratis inngang \u2013 H\u00e5per p\u00e5 st\u00f8tte\\!  \nKvik Halden Dagen 2015 var en suksess for klubben p\u00e5 alle m\u00e5ter. Over 700 tilskuere p\u00e5 kampen, alle lag godt representert i pausen og en rekke bedrifter som gener\u00f8st betalte 5,- per tilskuer (maks begrenset til 2500,-) slik at det ble gratis inngang for alle som \u00f8nsket \u00e5 ta turen.  \nVi gjentar formelen i \u00e5r og inviterer derfor bedrifter til \u00e5 st\u00f8tte klubben med en tilskuer-kronerulling. Dermed kan vi ogs\u00e5 i \u00e5r tilby gratis inngang for alle skuelystne, og da b\u00f8r det heller ikke v\u00e6re noen hindring for ung og gammel til \u00e5 se sine kj\u00e6re bli presentert i pausen.  \nKvik Halden skal kontakte s\u00e5 mange bedrifter som mulig for \u00e5 sp\u00f8rre pent om et bidrag, men vi kan definitivt ikke n\u00e5 alle. Derfor ber vi alle bedrifter som \u00f8nsker \u00e5 st\u00f8tte tiltaket ta kontakt med oss, s\u00e5 setter vi enormt stor pris p\u00e5 det\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a972e0c6-25b4-4db1-9c86-1b68b1b344bc"}
+{"url": "http://www.oddsnet.com/news/read/c/1314", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:43Z", "text": "## Idol: Isak mot finaleplass\n\n*Skrevet av: Moderator 23.11.2011 19:21* \n\nIdol-Isak er i ferd med \u00e5 synge seg mot finaleplass. For Henrik Mortensen eller Kirsti S\u00f8rlie Hansen sin del er talentjakten over etter fredagens sending,\u00a0tror spillselskapet Unibet.\n\nEtter \u00e5 ha hatt Isak Knutsen Heim som dumpekandidat to uker p\u00e5 rad, sl\u00e5r Europas st\u00f8rste spillselskap kontra, og rykker Idol-scenens yngstemann opp blant favorittene, n\u00e5 p\u00e5 tredjeplass.\n\n  \n\\- Isak ser ut til \u00e5 ha funnet sin form, og med kloke l\u00e5tvalg som passer hans s\u00e6regne stemme kan han bli med i sirkuset enda noen uker, tror pressetalsmann Kjell Hanssen i Unibet.\n\n  \nForan fredagens TV2-sending fortsetter storfavoritt Jenny Langlo og hovedutfordrer Vegard Leite \u00e5 senke oddsen. Motsatt vei g\u00e5r Henrik Mortensen og Kirsti S\u00f8rlie Hansen.\n\n  \n\\- Vi tror ingen av de to sistnevnte blir med helt frem. En av dem ryker ut fredag, og per i dag ser det ut som om Henrik er den som lever farligst, avslutter Hanssen.  \n  \n**Odds, hvem ryker ut fredag:**  \nHenrik Mortensen\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 2,50  \nKirsti S\u00f8rlie Hansen\u00a0 3,00  \nIsak Knutsen Heim\u00a0\u00a0\u00a0 5,00  \nVegard Leite\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a07,50  \nJenny Langlo\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a012,00  \n  \n**Vinnerodds:**  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8728c6ab-f15d-47b5-baf2-0740ff5ccf4f"}
+{"url": "http://www.hannenabintuherland.com/relegion/aldeles-glitrende-tale-fra-vebjorn-selbekk-pa-oslo-symposium-2017-arets-beste-forsvar-for-ytringsfriheten/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:28:16Z", "text": "\n\n# Aldeles glitrende tale fra Vebj\u00f8rn Selbekk p\u00e5 Oslo Symposium 2017 \u2013 \u00e5rets beste forsvar for ytringsfriheten\n\nSe Selbekk g\u00e5 til angrep p\u00e5 mediesensur, hets og marginaliseringsfors\u00f8k mot kristne. Samt hans bemerkelsesverdige forsvar av Midt\u00f8stens kristne og deres n\u00e5del\u00f8se skjebne. Imponerende\\!\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a96f7cb4-0f0e-4e40-b220-d7ac3dceb1a2"}
+{"url": "http://norgeskommunekalender.no/102103/efd-induction/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:51:38Z", "text": "# Efd Induction As\n\nEnten selvstendig eller i samarbeid med andre \u00e5 forest\u00e5 utvikling, produksjon og salg av elektrotekniske produkter, anlegg og tjenester i Norge og utlandet, eller p\u00e5 annen m\u00e5te v\u00e6re interessert i foretagender, samt helt eller delvis \u00e5 eie eller p\u00e5 annen m\u00e5te v\u00e6re interessert i foretagender som st\u00e5r i forbindelse med eller kan antas \u00e5 v\u00e6re til st\u00f8tte for selskapets \u00f8vrige virksomhet.\n\nDet kreves at du har tilgang til tjenesten for \u00e5 f\u00e5 sett disse informasjonselementene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "93e767d8-935f-472f-8321-b092485e9ef2"}
+{"url": "https://askbok.no/krim-og-spenning-30-rabatt-fram-til-30-april-95/gunnerud-joergen-hoestjakt-brukt-bok-p4284", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:54Z", "text": "    \n# Gunnerud, J\u00f8rgen: H\u00f8stjakt - brukt bok\n\nKriminalroman\n\n**RIVERTONPROSVINNER 2007**\n\nI H\u00f8stjakt har Knut Moen i KRIPOS akkurat avsluttet en tung drapssak p\u00e5 S\u00f8rlandet og ser fram til elgjakt sammen med lensmannen p\u00e5 Hadeland. Allerede f\u00f8rste dagen av jakta f\u00e5r de bes\u00f8k av en mann som forteller at s\u00f8skenbarnet hans er funnet drept. Dermed er h\u00f8stferien over for lensmannen og for Moen, som blir satt p\u00e5 saken.\n\nUtgitt av :k Kolon forlag 2007  \nIsbn 9788205376694  \nInnbundet,\u00a0 smussomslag, 264 sider  \nBrukt bok\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fb5d43b5-7df4-442f-a3b2-b0cd1f3acfe2"}
+{"url": "https://www.haugenbok.no/Skjoennlitteratur/AAtte-pluss-faktaboeker/Minecraft-boka/I9788283430905", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:32:00Z", "text": "Siden den spede begynnelsen i 2009 har et lite, uavhengig dataspill blitt til litt av ett fenomen. Vi snakker selvf\u00f8lgelig om Minecraft - spillet som byr p\u00e5 en utrolig avhengighetsskapende blanding av kreativitet bygging, kamp, utforskning og overlevelse. Denne boka vil hjelpe deg gjennom de \u2026   LES MER  aller f\u00f8rste stegene (med enkle tips til hvordan du kommer i gang), f\u00f8r vi g\u00e5r dypere inn i strategiene og fremgangsm\u00e5tene du kan ta i bruk for \u00e5 f\u00e5 mest ut av spillet. Mot slutten finner du ogs\u00e5 en rekke mer avanserte tin du kan pr\u00f8ve. LES MINDRE    Forlagets omtale Forlagets Siden den spede begynnelsen i 2009 har et lite, uavhengig dataspill blitt til litt av ett fenomen. Vi snakker selvf\u00f8lgelig om Minecraft - spillet som byr p\u00e5 en utrolig avhengighetsskapende blanding av kreativitet bygging, kamp, utforskning og overlevelse. Denne boka vil hjelpe deg gjennom de aller f\u00f8rste stegene (med enkle tips til hvordan du kommer i gang), f\u00f8r vi g\u00e5r dypere inn i strategiene og fremgangsm\u00e5tene du kan ta i bruk for \u00e5 f\u00e5 mest ut av spillet. Mot slutten finner du ogs\u00e5 en rekke mer avanserte tin du kan pr\u00f8ve. \n\nEmner: Dataspill\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bc346e75-2631-420a-af36-7639179af57e"}
+{"url": "http://kreativ-i-tetblogg.com/2013/01/02/arskavalkade-2012-del-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:44:53Z", "text": "# \u00c5rskavalkade 2012 \u2013 del 2\n\nI anledning at bloggen fyller 1 \u00e5r den 3. januar har jeg laget en oppsummering av \u00e5ret som gikk.\n\nHer kommer mai til august.\n\n**Mai**\n\n\n\nI mai spraket v\u00e5ren for fullt. Jeg viste fram bildeveggen vi har i gangen, og jeg kj\u00f8pte meg nytt kamera\\! Angrer ikke p\u00e5 at jeg investerte i et Canon 5d markII\\! Jeg viste f\u00f8r- og etterbilder fra kj\u00f8kkenet, og begynte for fullt med Instagram\\! Vi feiret 17. mai, og hos oss er det like mye (om ikke mer) bursdag for sambo som nasjonaldag. Jeg viste fram fine dr\u00f8mmebilder, og s\u00e5 vant jeg sukkersk\u00e5l fra Fjellby\\! Pinsehelga ble tilbragt med Eurovision og hyttetur.\n\n**Juni**\n\n\n\nJuni, sommerm\u00e5neden\\! Jeg hang opp innmaten av ei settekasse, og gjorde et lampekupp p\u00e5 loppis. En vinballong til 20 kroner fant jeg ogs\u00e5\\! Jeg meldte meg p\u00e5 interi\u00f8rmessa i Bergen og f\u00f8lte meg litt sm\u00e5gal. Kjente jo ingen\\!\\! Min kj\u00e6re og jeg tok en tur til Manchester der hovedm\u00e5let var Coldplay-konsert. Det var fantastisk\\! Jeg tok bilder av et vakkert omr\u00e5de i n\u00e6rheten av barndomshjemmet, og jeg feiret 31-\u00e5rsdagen min 24. juni med den n\u00e6rmeste familien.\n\n**Juli**\n\n\n\n\n\nI juli gjorde jeg min f\u00f8rste bryllupsfotografering\\! Det var spennende og skummelt, men mest g\u00f8y\\!  \nSe flere bilder fra bryllupet her.  \nEllers n\u00f8t jeg late feriedager p\u00e5 S\u00f8rlandet. Jeg var s\u00e5 heldig \u00e5 vinne masse fine premier fra Kremmerhuset, og fikk min f\u00f8rste og eneste Eames i hus (den kj\u00f8pte jeg selv alts\u00e5).\n\n**August**\n\n\n\nAugust var den store bloggtreffm\u00e5neden\\! Endelig traff jeg mange av de s\u00f8te flinke jentene som jeg f\u00f8lger p\u00e5 bloggene til daglig. F\u00f8rst ut var IKEA-tekstileriet p\u00e5 Gr\u00fcnerl\u00f8kka, deretter Home & Cottage p\u00e5 Vinterbro. Jeg viste ogs\u00e5 fram noen interi\u00f8rfavoritter og litt interi\u00f8r fra jobben. Jeg var p\u00e5 Tjuvholmen og fotograferte litt, og jeg var fadder i d\u00e5p. Kremmerhuset anbefalte ogs\u00e5 bloggen min, stor stas igjen \ud83d\ude42\n\n//  \n*I'm summing up my blog year with some collages.*  \n*These were May \u2013 August.*\n\n Svar  Living Four Seasons 2. januar 2013 at 08:55\n\nKjempefine bilder\\! Jeg er glad av jeg traff deg p\u00e5 min beste helg i 2012: Interi\u00f8r Messen og h\u00e5per vi ses i \u00e5r ogs\u00e5\\!\n\nKlem,  \nVicky\n\n#### Velkommen\n\n\n\nJeg heter Ann Merete og dette er bloggen min Kreativ-i-tet. P\u00e5 bloggen kan du lese om interi\u00f8r, gj\u00f8r det selv-prosjekter (DIY), oppussing, inspirasjon og annet jeg liker \u00e5 skrive om.  \nJeg jobber som frilansjournalist med faste oppdrag for bl.a. rom123 og BoligDr\u00f8m, samt at jeg skriver boligreportasjer for flere norske boligmagasiner.  \nTrenger du hjelp med tekst, kontakt meg gjerne.  \nJeg h\u00e5per du vil trives her :)\n\n  -  og jeg har p\u00e5 trykk i BoligDr\u00f8m akkurat n\u00e5 \u2728\n#kreativitetjobb #frilansjournalist #boligdr\u00f8m #spiseplass #spisebord #dinnertable #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #livingroom #stue #spisestue\")\n  - \n  - ![//reklame I'll have it shaken, not stirred. Noen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag\\! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. PS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#kayarne](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/170aa136421b5b41862c052bc4eb2e57/5B71C5DA/t51.2885-15/s320x320/e35/30076672_584045711963476_403198838120120320_n.jpg \"//reklame\nI'll have it shaken, not stirred.\nNoen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \nPS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b\n#reklame #sunnivajuice #juice #kayarne\")\n  - ![Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d \\#s\u00f8ndag \\#sunday \\#sofa \\#ranunkler \\#ranunculus \\#blomster \\#stue \\#livingroom \\#vardagsrum \\#interi\u00f8r \\#interior \\#anneblack \\#osloloftliving \\#stemning\\_casachicks \\#gullfj\u00e6ren \\#hanneromhavaas \\#nordiskehjem \\#norwayliving \\#mynordichome \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/e0d75baf1a185557b8ac1b96e4dda95b/5B652E54/t51.2885-15/s320x320/e35/c0.135.1080.1080/30086373_214169055983538_6753557329582489600_n.jpg \"Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d\n  - ![Vel overst\u00e5tt p\u00e5ske\\! H\u00e5per du hadde det fint, uansett hva du gjorde \ud83d\udc9b Hverdagen er definitivt tilbake igjen, med masse jobbings p\u00e5 planen. Ogs\u00e5 litt oppussing og yoga og andre koselige ting. \\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~\\~ I dag fyller forresten pappan min 70 \u00e5r, hipp hurra for han\\! \u2764\ufe0f - - \\#stue \\#livingroom \\#spisebord \\#spiseplass \\#dinnertable \\#diningtable \\#interi\u00f8r \\#interior \\#indretning \\#inredning \\#nordichome \\#nordiskehjem \\#gullfj\u00e6ren \\#gubi \\#hanneromhavaas \\#modernehjem \\#osloloftliving \\#norwayliving \\#mynordicinterior \\#krusmynteviktualia \\#v\u00e5rmedhusefjell \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/afe554896c4db2b365c8afc04bf82263/5B613F0C/t51.2885-15/s320x320/e35/c0.134.1080.1080/30079344_2014549818759757_1782156006134906880_n.jpg \"Vel overst\u00e5tt p\u00e5ske! H\u00e5per du hadde det fint, uansett hva du gjorde \ud83d\udc9b Hverdagen er definitivt tilbake igjen, med masse jobbings p\u00e5 planen. Ogs\u00e5 litt oppussing og yoga og andre koselige ting. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ I dag fyller forresten pappan min 70 \u00e5r, hipp hurra for han! \u2764\ufe0f\n  - , grunning og s\u00e5 tre str\u00f8k maling \ud83d\ude05 (Samme prosedyren ble gjort med taket f\u00f8r p\u00e5ske). N\u00e5 m\u00e5 det flekkes, ogs\u00e5 m\u00e5 jeg bestemme meg for hva som skal gj\u00f8res med gulvlistene.. ja, ogs\u00e5 blir det forarbeid p\u00e5 og maling av vindus- og de andre d\u00f8rkarmene. Og innredning. Ting tar tid, jah! \ud83d\ude48\n#oppussing #oppussingsprosjekt #gangen #gang #entre #interi\u00f8r #interior #indretning #inredning #jotunrustikkterracotta #jotun #maling\")\n\n  - \n  - ![//reklame I'll have it shaken, not stirred. Noen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag\\! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva\\_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. PS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b \\#reklame \\#sunnivajuice \\#juice \\#kayarne](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/b334eed16d3b755adae3723c64e55f7a/5B61F506/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/30076672_584045711963476_403198838120120320_n.jpg \"//reklame\nI'll have it shaken, not stirred.\nNoen som husker Kay Arne? \ud83d\ude49 Han har gjenoppst\u00e5tt fra dvalen og pr\u00f8ver seg som kelner i dag! P\u00e5 menyen st\u00e5r den nye kaldpressa appelsinjuicen fra @sunniva_juice, som er det ferskeste av juice du finner - om du ikke presser den selv. \ud83c\udf4a At den skiller seg er faktisk et tegn p\u00e5 kvalitet og ferskhet. Se etter den sekskantede flaska p\u00e5 Meny, Mega og OBS. \nPS: Smaker skikkelig godt gj\u00f8r den ogs\u00e5 \ud83d\ude0b\n#reklame #sunnivajuice #juice #kayarne\")\n  - ![Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d \\#s\u00f8ndag \\#sunday \\#sofa \\#ranunkler \\#ranunculus \\#blomster \\#stue \\#livingroom \\#vardagsrum \\#interi\u00f8r \\#interior \\#anneblack \\#osloloftliving \\#stemning\\_casachicks \\#gullfj\u00e6ren \\#hanneromhavaas \\#nordiskehjem \\#norwayliving \\#mynordichome \\#regineinspo](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/d8e44b44c3b0df421759a65993d9e138/5B606F19/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/c0.135.1080.1080/30086373_214169055983538_6753557329582489600_n.jpg \"Nyt s\u00f8ndagskvelden \ud83d\udc95 Her har jeg mye jeg burde gj\u00f8re, men tror kanskje kroppen og hodet har best av \u00e5 slappe av litt i kveld, og samle energi til \u00e5 gyve l\u00f8s p\u00e5 todo-lista i morgen tidlig. Nydelige ranunkler fra @mestergronn p\u00e5 Gran \ud83d\ude0d\n  - ![I dag kunne jeg bla opp i Aftenposten Bolig @boligoghjem og lese to sider som jeg har skrevet\\! I g\u00e5r var den p\u00e5 trykk over 4 sider i Bergens Tidene. Stas\\! \u263a\ufe0f Boligreportasje med fokus p\u00e5 kunst hjemme hos flotte Silje @eklektisk\\_minimalisme i Bergen \ud83d\udc99 Sveip bortover for \u00e5 se bilde av artikkelen (den ligger ogs\u00e5 p\u00e5 nett hos ap.no/bolig). Foto: @ireneslundephotography - - - \\#boligreportasje \\#kreativitetjobb \\#frilansjournalist \\#aftenposten \\#boligoghjem \\#bergenstidene \\#bolig \\#interi\u00f8r \\#kunst \\#eklektisk \\#interi\u00f8r \\#interior \\#indredning \\#indretning \\#bibliotek \\#stue](//scontent-arn2-1.cdninstagram.com/vp/7f324231a59a24009f14dc64cfa22340/5B69DE84/t51.2885-15/s640x640/sh0.08/e35/29716097_175348223186076_7664533018484146176_n.jpg \"I dag kunne jeg bla opp i Aftenposten Bolig @boligoghjem og lese to sider som jeg har skrevet! I g\u00e5r var den p\u00e5 trykk over 4 sider i Bergens Tidene. Stas! \u263a\ufe0f Boligreportasje med fokus p\u00e5 kunst hjemme hos flotte Silje @eklektisk_minimalisme i Bergen \ud83d\udc99 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "213309e1-a854-4597-9d9e-4b14e5905e8e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Roman_de_Fergus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:18Z", "text": "# Roman de Fergus\n\n\n\nFergus i manuskript *Ferguut*, en tekst avledet til lavtysk fra den opprinnelige romansen.\n\n**Roman de Fergus** er navnet p\u00e5 en arthurisk romanse skrevet p\u00e5 gammelfransk i Skottland p\u00e5 begynnelsen av 1200-tallet av en skribent som kaller seg selv for *Guillaume le Clerc* (= *Vilhelm kontoristen*). Hovedfiguren i romansen er *Fergus*, s\u00f8nn av *Soumilloit* (g\u00e6lisk *Somhairle*; engelsk *Sorley* eller *Somerled*), en fattig og enkel mann som klatrer opp til \u00e5 bli ridder under sagnfiguren kong Arthur.\n\n## Bakgrunn\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nHovedfiguren er basert p\u00e5 en historisk faktisk skikkelse, Fergus av Galloway. Romansen har blitt l\u00f8ftet opp av mange litteraturforskere for dens meget sofistikerte bruk av parodi, delvis rettet mot hele sjangeren med arthuriske romanser. Det har blitt foresl\u00e5tt av tidligere litteraturforskere som Dominicia Legge at arbeidet ble skrevet under st\u00f8tte av Alan av Galloway, men dette forslaget er blitt forkastet av andre av flere grunner, blant annet fordi romansens satire over Fergus, den ber\u00f8mte forfaderen til Alan. Nylig har det blitt foresl\u00e5tt av D.D.R. Owen at den ble skrevet for \u00e5 underholde Vilhelm I av Skottlands hoff, og at forfatteren er ingen annen enn William Malveisin, en kongelig kontorist som klatret i posisjoner til b\u00e5de biskop av Glasgow og St. Andrews. Forskerne har ogs\u00e5 merket seg romansens utstrakte geografikunnskap om sydlige Skottland som har blitt gjengitt p\u00e5 en troverdig m\u00e5te og st\u00e5r i kontrast til de andre verker i denne sjangeren som geografisk sett er ofte vage og urealistiske.\n\nNoen forskere mener at satiren er rettet mot det innf\u00f8dte skotske samfunnet. Soumilloit er rik nok til \u00e5 eie en festning, men han er f\u00f8dt i en lavere klasse og at festningen er bygget opp av tre og ikke stein. Hans s\u00f8nn Fergus arbeider p\u00e5 g\u00e5rden. Fergus' karakter er en hindring ved at selv om han er tapper, overtrer han stadig etikettene som det frankofile aristokratiske samfunnet tar for gitt.\n\n\n\nFestningen Dunnottar\n\nRomansen er det f\u00f8rste skrift i ikke-g\u00e6lisk verdslig litteratur som har overlevd i Skottland, en \u00e6re som vanligvis har blitt tilegnet \u00abThe Bruce\u00bb (eller \u00abThe Brus\u00bb) av John Barbour, skrevet et og et halvt \u00e5rhundre senere p\u00e5 middelengelsk. Romansen har blitt neglisjert i Skottland ettersom litteraturforskerne ikke har v\u00e6rt oppmerksom p\u00e5 det f\u00f8r ganske nylig ved at det har v\u00e6rt oppbevart i ulike versjoner utenfor De britiske \u00f8yer og p\u00e5 kontinentale Europa. En annen grunn til at det har blitt oversett er at det ble skrevet p\u00e5 fransk, en litter\u00e6r spr\u00e5klig tradisjon som d\u00f8de ut p\u00e5 slutten av h\u00f8ymiddelalderen. Roman de Fergus viser at, til tross for dens skjebne, at fransk kultur blomstret i Skottland under h\u00f8ymiddelalderen.\n\n## Handling\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nFortellingen begynner med en hjortejakt i Carlisle hvor kong Arthur og hans ridder jakter p\u00e5 en stor, hvit hjort som unng\u00e5r dem inntil Perceval endelig fanger den i Galloway. P\u00e5 dette tidspunkt arbeider Fergus p\u00e5 g\u00e5rden under sin far, ser ridderne og blir inspirert av dem. Fergus overtaler sin far til \u00e5 skaffe ham en rustning slik at han kan slutte seg til ridderne. Fergus drar p\u00e5 vegen til Carlisle, dreper to banditter underveis og overlever hodene deres til kong Arthur. P\u00e5 hoffet blir han latterliggjort av ridder Kay som utfordrer Fergus til \u00e5 vise sin verdi blant annet \u00e5 drepe kongens bitre fiende, Den sorte ridder, og Fergus aksepterer utfordringen. Etter \u00e5 ha blitt l\u00e6rt riddernes kunst av datteren til den kongelige kammerherre blir Fergus utnevnt til ridder av kong Arthur og f\u00e5r oppmuntring og et sverd fra ridderne Percival og Gawain.\n\nFergus seg deretter p\u00e5 ved og kommer til Liddel Castle hvor han m\u00f8ter festningsherrens datter Galiene for f\u00f8rste gang. Hun erkl\u00e6rer sin kj\u00e6rlighet til ham, men han kan kun love \u00e5 komme tilbake til henne etter at han har gjort sin oppgave. Etter at han har beseiret Den sorte ridder kommer han tilbake, men da har Galiene forsvunnet og det er da kj\u00e6rlighetens magi treffer Fergus. Han drar ut p\u00e5 leting etter henne, men forgjeves i et helt \u00e5r inntil han m\u00f8ter en dverg som forteller at han vil finne sin kj\u00e6rlighet om han kan f\u00e5 tak i et skjold til en gammel heks i Dunnottar Castle. Inspirert av det nye h\u00e5pet drar Fergus til Queensferry for \u00e5 \u00abkrysse\u00bb fra England til Skottland, men han havner i en diskusjon med fergemennene, overvinner dem alle og blir n\u00f8dt til \u00e5 seile over p\u00e5 egen h\u00e5nd. Da han n\u00e5r Dunnottar dreper han vaktene ved skjoldet og drar tilbake til Lothian. Der blir han fortalt at Galiene er den nye hersker av Lothian, men er beleiret i Roxburgh av en nabokonge. Fergus drar til Roxburgh. P\u00e5 vegen blir han overfalt i bakhold ved Melrose av ektemannen til heksen han hadde beseiret i Dunnottar. Etter \u00e5 ha vunnet over denne og drar han til Melrose, uv\u00f8ren \u00f8delegger han h\u00e6ren og overvinner noen av de st\u00f8rste ridderne, men selv ikke det er nok til \u00e5 ende beleiringen.\n\n\n\nKong Arthur arrangerer en ridderturnering for \u00e5 lokke Fergus tilbake. *Bildet er en moderne rekonstruksjon*.\n\nEtter en stund sender kongen sin nev\u00f8 Arthofilaus for \u00e5 beordre at Galiene overgir festningen, men Galiene nekter og de beslutter at om Galiene kan finne en verdig ridder skal de avgj\u00f8re konflikten ved en tvekamp. Galiene angrer hurtig p\u00e5 avtalen ettersom hun ikke makter \u00e5 finne en verdig kandidat blant sine menn. Galiene sender derfor sin ledsager, Arondele, for \u00e5 be om en kandidat fra Arthur i Carlisle. Arthur har ikke mulighet for skaffe en ettersom alle hans riddere er ut og elter etter Fergus. Uten resultat vender Arondele tilbake til sin herskerinne. P\u00e5 vegen passerer hun Melrose og forteller historien til Fergus f\u00f8r hun drar videre til Roxburgh. Nyheten om at Arondele ikke maktet \u00e5 fullf\u00f8re sin oppgave gj\u00f8r Galiene ulykkelig ettersom tvekampen m\u00e5 skje den p\u00e5f\u00f8lgende dagen. N\u00e5r tiden er inne er Galiene klar til \u00e5 kaste seg ut fra festningens h\u00f8yeste t\u00e5rn, men der ser hun et skinnende skjold i horisonten. Den mystiske ridderen slakter Arthofilaus, og kongen gir opp sitt krav p\u00e5 Lothian. Det er da som Galiene l\u00e6rer identiteten til ridderen, hennes tapte kj\u00e6rlighet Fergus, men Fergus har allerede forlatt omr\u00e5det.\n\nTilbake i Carlisle h\u00f8rer kong Arthur om hendelsene og ben\u00e5der den slagne kongen. Arthur beslutter personlig \u00e5 dra ut for \u00e5 lete etter Fergus, men Gawain mener han har en bedre sjanse til \u00e5 finne ham om kongen er vert for en ridderturnering. Turneringen blir arrangert ved Jedburgh og prisen er ikke mindre enn dronning Galiene og hennes kongerike. I l\u00f8pet av den ukelange turneringen er Fergus uovervinnelig, og overvinner blant andre Kay, Lancelot og Den sorte ridder. Deretter blir Fergus og Galiene forent i ekteskap og Fergus blir konge av Lothian.\n\n## Roman van Ferguut\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\nP\u00e5 slutten av 1200-tallet var romansen oversatt og tilpasset lavtysk spr\u00e5k. Den f\u00f8rste delen ble oversatt fra fransk rimelig n\u00f8yaktig, men andre del, muligens av en annen oversetter, er mye mer omtrentlig oversatt. *Roman van Ferguut* har i dag en utstrakt ber\u00f8mmelse som en hollandsk og flamsk klassiker, mye mer ber\u00f8mt enn *Roman de Fergus* har i Skottland og Frankrike. Den hollandske utgaven har siden blitt oversatt til engelsk av en amerikansk forsker.\n\n## Referanser\\[rediger\u00a0| rediger kilde\\]\n\n  - Guillaume le Clerc, *Fergus of Galloway,* tr. D.D.R. Owen, (London, 1991).\n  - Legge, M. Dominica, *Some Notes on the Roman de Fergus*, in M\u00e9langes de linguistique romane et de philologie m\u00e9di\u00e9val offerts \u00e0 M. Maurice Delbouille, (Gembloux, 1964), Vol. III, pp. 399-408\n  - Owen, D.D.R., *The Reign of William the Lion: Kingship and Culture, 1143-1214,* (East Linton, 1997).\n  - Stringer, Keith J., *The Emergence of a Nation-State, 1100-1300*, in Jenny Wormald (ed.), Scotland: A History, (Oxford, 2005), pp. 38-76.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "14d85bfe-0778-4522-99eb-cc92737b1822"}
+{"url": "http://familieskatter.blogspot.no/2012/05/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:58Z", "text": "\n\n## tirsdag 29. mai 2012\n\n### P\u00e5 TV Vest i dag\n\nI dag er Familieskatter og Maxi p\u00e5 TV :)  \nTV Vest har en serie g\u00e5ende om de forskjellige kj\u00f8pesentrene i distriktet og i dag er turen kommet til Maxi. Dette blir sendt hele dagen, s\u00e5 uansett hvordan programmet ditt er i dag, s\u00e5 skal muligheten til \u00e5 f\u00e5 det med seg v\u00e6re til stede.  \nMens TV Vest var her i butikken og filmet laget vi denne invitasjonen til sommerfest.  \n  \n\n\n\n  \nHa en fortreffelig dag\\!\n\n04:10    Ingen kommentarer:        \n\n## l\u00f8rdag 12. mai 2012\n\n### Er du klar til 17. mai?\n\nKanskje ikke helt? Vi har sl\u00f8yfeb\u00e5nd i flere bredder. Bredt som passer som bordl\u00f8per, smalt som passer som h\u00e5rb\u00e5nd, eller kanskje til \u00e5 knytte rundt stetten p\u00e5 glasset?  \n  \nEllers har vi f\u00e5tt chipboard + masse ark og stempler fra Papirdesign og kule stempler og handlenett fra DoCrafts.\n\n\n\n15:04    Ingen kommentarer:        \n\n \n## l\u00f8rdag 5. mai 2012\n\n### Nyheter fra Sizzix og fra Linda Design\n\n*Da har vi f\u00e5tt inn de nye kule Sizzix diesene fra Tim Holtz. Her finner du b\u00e5de telefon,skrivemaskin,kamera,globus,vifte, alfabet m.m.*\n\n*I tillegg har vi f\u00e5tt inn noen knallflotte m\u00f8nsterark fra LInda Design. Disse kan minne litt om Pion og Maja design i stil.*\n\n\n\n  \n\n\n  \n\nKatrine  kl. \n", "language": "no", "__index_level_0__": "cfe0c11b-70a5-41bc-bdd2-b7c2c399cfcf"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Friidrett", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:50Z", "text": "# Friidrett\n\n\nEt friidrettsstadion er friidrettens hovedarena.\n\n**Friidrett** er en idrett der det konkurreres i en rekke \u00f8velser hovedsakelig kategorisert som hopp, l\u00f8p og kast. I de greske antikke olympiske leker fra 776 f.Kr. var friidrett sammen med boksing og bryting hovedidrettene. Samlet ble disse \u00f8velsene kalt atletikk, et begrep som g\u00e5r igjen for friidrett i en rekke spr\u00e5k. Fra midten av 1800-tallet ble konkurranser innen friidrett modernisert. Det var spesielt i konkurranser mellom britiske universiteter at organiserte konkurranser ble utviklet. I de f\u00f8rste moderne olympiske leker i 1896 var friidrett den mest sentrale idretten. Kvinner fikk delta i friidrett i de olympiske leker fra 1928 i Amsterdam.\n\nKonkurranser i friidrett arrangeres vanligvis p\u00e5 en utend\u00f8rs oval bane med en 400 meter lang l\u00f8pebane rundt en gressdekket indrebane. Hopp- og kast\u00f8velsene avvikles vanligvis p\u00e5 omr\u00e5det innenfor l\u00f8pebanen. Siden 1960-\u00e5rene arrangeres det ogs\u00e5 egne mesterskap innend\u00f8rs i et utvalg \u00f8velser.\n\nDet internasjonale friidrettsforbundet, IAAF (*International Association of Athletics Federations*), ble grunnlagt i 1912 ved en kongress i Stockholm. Det er IAAF som arrangerer VM i friidrett, for f\u00f8rste gang i 1983 i Helsingfors. Norsk friidrett er organisert i Norges Friidrettsforbund (NFIF).\n\n## Innhold\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "215d6c00-24d1-4e3e-8856-2e8b491c68b9"}
+{"url": "http://www.twang.no/tag/fotograf", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:16:39Z", "text": "# Fotograf // Nicki Twang\n | Fotograf Nicki Twang\n\n# Fotokurs for nybegynnere. H\u00f8vik 26-28.09.14\n\nBli med p\u00e5 et inspirerende helg fotokurs med Fotograf Nicki Twang p\u00e5 H\u00f8vik.  \nDet blir bla. innf\u00f8ring i hvordan man stiller kameraets forskjellige programmer, lukkertid og blender\u00e5pning.  \nFotografering av b\u00e5de landskap og portrett i grupper og litt enkel bildebehandling p\u00e5 pc/mac.\n\nFredag 26/8\n\nVi starter med et indroduksjonsm\u00f8te, slideshow, teknisk gjenomgang av kamera og de forskjellige innstillingene.\n\nL\u00f8rdag 27/8  \nLandskapsfotografering i gruppe fra tidlig morgen. Vi g\u00e5r igjennom bildene fra dagens fotografering i fellesskap p\u00e5 ettermiddagen.\n\nS\u00f8ndag 28/8  \nPortrettfotografering i gruppe fra tidlig morgen. Vi g\u00e5r igjennom bildene fra dagens fotografering i fellesskap p\u00e5 ettermiddagen.\n\nCanon Norge stiller med demo kameraer og objektiv som kan testes ut av kursdeltakerne.\n\nTa med 3 egne bilder p\u00e5 en minnepenn, dslr kamera og en pc eller mac med et redigeringsprogram som feks. Lightroom og Photoshop.\n\nPris for hele helgen er 2 300,- / person.\n\nAdressen:  \nSarbuvollveien 2a, 1363 H\u00f8vik\n\nFor p\u00e5melding send mail til firstname.lastname@example.org eller ta kontakt p\u00e5 984 58 826 for mer info \ud83d\ude42\n\n# Bilder til Puro Yoga sin nye hjemmeside.\n\nPuro Yoga har lansert en ny hjemmeside og jeg har tatt alle bildene.  \nSe den her www.puroyoga.no\n\nGod helg \ud83d\ude42\n\n# Fotograferer for Biker Journalen.\n\nI Dr\u00f8bak og fotograferer en fet bobber som er bygget av Stein Klevh\u00f8y. Bildene kommer p\u00e5 trykk i neste utgave av Biker Journalen.\n\n\n\n  Kommersielt  |\n\n09/03/2013\n\n | Fotograf Nicki Twang\n\n# Etterarbeid og retusj for Mister India.\n\nMagnus fra Bannerproduksjon er innom kontoret for \u00e5 g\u00e5 gjennom bildene jeg har tatt for Mister India.  \nBannerproduksjon st\u00e5r for designet og programmering av den nye hjemmesiden til Mister India som blir publisert veldig snart.  \nF\u00f8lg med, den blir knall fin \ud83d\ude42\n\n\n\n# Locals only\n\nHer er noen bilder jeg har tatt av Ivar \"sjefen av Salstein\" med sin custom Harley.  \nFlere bilder fra serien kommer p\u00e5 trykk i Norges feteste biker magasin, Biker Journalen, i l\u00f8pet av sommeren. F\u00f8lg med\\!\n\nLitt info om sykkelen for de interesserte : Harley Davidson FLH 1968 med evo 1984 motor, kickstart only.  \nBaker 6 trinns kasse, 3'' \u00e5pen belt og 205 bakdekk.\n\nGod Sommer \ud83d\ude42\n\n\n | Fotograf Nicki Twang\n\n# Victoria Gjestgiveri \u2013 Langesund.\n\nI forrige uke var jeg p\u00e5 bes\u00f8k i gamle trakter og fotograferte for Victoria Gjestgiveri. Stedet driftes av Andreas Kristiansen, en god venn av meg som tidligere har driftet restaurantene Babord og Barracuda i Oslo.  \nVictoria Gjestgiveri ligger midt i Langesund sentrum og kan by p\u00e5 god tradisjons mat i koselige omgivelser.\n\n\n\n04/09/2013\n\n | Fotograf Nicki Twang\n\n# Fotografering for Ashtanga Yoga Fredrikstad\n\nYoga i Fredrikstad\u2026?  \nJepp, Ashtanga Yoga Fredrikstad ligger midt i Gamlebyen\\! Det fantastiske studioet driftes av Hanne Engebraaten og Henriette Slorer. Bes\u00f8k hjemmesiden deres her: www.ashtangafredrikstad.no\n\nDet bilde p\u00e5 forsiden av ruteboka var det noe kjent med \ud83d\ude42\n\n# En tur p\u00e5 sk\u00f8ytebanen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "33de6890-4310-4d9f-8506-ac95e9824b11"}
+{"url": "http://hundesonen.no/topic/84992-rolige-hunder-alene-eller-sammen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:19Z", "text": "#  Rolige hunder alene eller sammen? \n\nSkrevet 15. November 2017  \nEr hunder roligst inne om den er alenehund eller lever sammen med en eller flere andre hunder? Om de da kan gire hverandre opp? Om de da bjeffer mere siden hvis en av flokken bjeffer s\u00e5 setter de alle i gang? Alts\u00e5 ett bjeffekor\u00a0\u00a0Er det da vanskeligere \u00e5 f\u00e5 de til \u00e5 bli stille? Tenkte b\u00e5de p\u00e5 n\u00e5r eieren er borte eller om eieren er hjemme.\u00a0\n\n\u00a0\n  - Avhengig\nSkrevet 15. November 2017  \n\nDet finnes det nok ikke noe fasitsvar p\u00e5, kommer helt an p\u00e5 individene man har med \u00e5 gj\u00f8re. Min hund trives ikke kjempegodt alene, og uler noen minutter n\u00e5r jeg drar fra han. Om han har andre hunder sammen seg derimot, er han stille.\u00a0\n\nSkrevet 16. November 2017  \n\nHer er det definitivt mer action n\u00e5r de er sammen.. det er helt greit. F\u00f8r likte jeg ikke hunder som herjer inne , n\u00e5 ser jeg underholdningsverdien. Vi har f\u00e5tt oss mang en god latter .\u00a0\n\nMen bjeffing sl\u00e5r jeg ned p\u00e5 .\u00a0\n\nSkrevet 16. November 2017  \n\nEr ogs\u00e5 mer fart i dem n\u00e5r de er to, enn bare \u00e9n. Fordi de leker og koser seg sammen. Men det gj\u00f8r de fordi de f\u00e5r lov til det. Jeg kan roe det ned hvis jeg f\u00f8ler det tar av, men de f\u00e5r i utgangspunktet lov til \u00e5 leke sammen inne. Andre jeg kjenner har totalforbud mot det, hvor leking kun foreg\u00e5r ute, og da har de gjerne mye roligere hunder inne ogs\u00e5   \nHunder som bjeffer, kan jo gjerne trigges av hverandre. Men her er det strengt forbudt \u00e5 lage noen som helst lyder som kan minne om bjeffing  Jeg har ikke noen veldig bjeffete rase, men jeg har likevel to individer med en del lyd, hvor jeg har v\u00e6rt n\u00f8dt til \u00e5 plukke det bort. Men jeg fikk plukket bort lyden p\u00e5 den eldste f\u00f8r jeg fikk ny valp i hus.  \n  \nMen ellers ser jeg jo at de har vanvittig glede av hverandre. \n\n\nSkrevet 17. November 2017  \n\nDet g\u00e5r jo litt begge veier. Har man en urolig hund, s\u00e5 vil den antageligvis dra i gang andre hunder i huset. Men, har man en rolig hund, s\u00e5 kan denne v\u00e6re med p\u00e5 \u00e5 roe ned en urolig hund. Det kommer an p\u00e5 hvorfor det er uro, hvor lettp\u00e5virkelige hundene er, og hva man betegner som \"uro\". Er det bjeffing og l\u00f8ping, eller er det det at de g\u00e5r litt rundt?\u00a0\n\nSkrevet 17. November 2017  \n\nDet vil nok variere veldig. Jeg har v\u00e6rt borti hunder som girer hverandre voldsomt opp... men mine gj\u00f8r ikke det \u00a0\n\nYngste hunden min p\u00e5 halvannet \u00e5r klarer\u00a0sjelden \u00e5 gire opp eldstemor p\u00e5 straks fem \u00e5r \")\u00a0Yngsten bjeffer ogs\u00e5 n\u00e5r det kommer bes\u00f8k, men eldste henger seg aldri p\u00e5.\u00a0\n\nYngsten og den ene katten derimot - de herjer helt enormt til tider.\u00a0\n\nSkrevet 21. Desember 2017  \n\nMine hunder girer ikke opp hverandre hverken hjemme eller borte, og det ser jeg tydelig i bilen. Der den ene lager lyder, og er ut\u00e5lmodig og stresser, s\u00e5 sover den andre.\u00a0\n\nDen ene sier uhuu, stakkars meg, mens den andre snorker. Akkurat det kommer veldig klart fram hver gang jeg er innom butikken etter at vi har v\u00e6rt p\u00e5 tur i skogen. N\u00e5r de begge er hjemme alene, s\u00e5 slapper de av.\n\nDe tar IKKE etter hverandre, og det er fordi de er helt ulike typer. Og de er av helt ulike raser.\n\n\u00a0\nSkrevet 28. Desember 2017  \n\nJeg har bare hatt hunder som er vant med \u00e5 bo alene. De har alle sammen stresset hvis jeg passer en ekstra hund. Vi blir p\u00e5 en m\u00e5te flokken til hunden.\u00a0\n\nJeg vet om mange jakthunder som st\u00e5r alene i hundeg\u00e5rd hele d\u00f8gnet uten selskap. Det er kanskje litt etter hva hundene er vant til? (har ikke jakthund selv alts\u00e5, kjenner bare en del)\u00a0\n\nJeg f\u00f8ler selvsagt at hunden burde hatt noe selskap n\u00e5r han er alene \ud83d\ude0a\u00a0\n\n        Av vivere \u00b7 Skrevet 1 minutt siden\n        \n        N\u00e5r du g\u00e5r h\u00f8yt opp p\u00e5 banen proklamer at noe er bevist uten at du har noe som helst dekning for p\u00e5standen er det klart at jeg reagerer \u00a0 Det har ingen ting med \u00e5 finne feil eller ikke.\u00a0 Om noen mener at hunder \"smiler\" i gitte situasjoner kan de vel f\u00e5 lov til \u00e5 mene det uten at det skal forklares\u00a0med at det bare er muskeltrekninger rundt munnvikene og har lite eller ingen \u00e5 gj\u00f8re med smil?\u00a0\u00a0La n\u00e5 folk kose seg med \u00e5 tro\u00a0at noen glade hunder \"smiler\". Man trenger ikke \"floode\" med lenker til mer eller mindre vitenskapelig underbygde artikler for \u00e5 frata folk gleden ved \u00e5 tro at deres hund \"smiler\" fordi den er glad. Kanskje noen hunder har den refleksen rundt munnen nettopp fordi den er glad?\n    \n      - \n        \n        Har du adoptivhund fra utlandet?\n        \n        Av simira \u00b7 Skrevet 11 minutter siden\n        \n        De fleste adopsjonsorganisasjoner hevder at de bruker seri\u00f8se veterin\u00e6rer. Selvf\u00f8lgelig. Det er ogs\u00e5 dessverre nordmenn involvert i disse organisasjonene, s\u00e5 det er heller ingen garanti. S\u00e5 selv om hunden din ikke har bodd p\u00e5 gaten s\u00e5 gj\u00f8r det ikke n\u00f8dvendigvis ting noe bedre, dessverre. Men h\u00e5per du f\u00e5r en bra hund uansett, n\u00e5r du f\u00f8rst har tatt dette valget. Det er jo heldigvis ikke slik at alle adoptivhundene kommer med store adferdsproblemer og smittefarlige sykdommer, selv om risikoen gj\u00f8r det u\u00f8nsket. Men kan jeg sp\u00f8rre om hvorfor du har valgt \u00e5 adoptere en hund fra utlandet, i stedet for fra Norge?\n    \n      - \n        \n        Har du adoptivhund fra utlandet?\n        \n        Av Prinsesse Mira \u00b7 Skrevet 41 minutter siden\n        \n        N\u00e5 vil jeg f\u00f8rst og fremst si at denne har aldri v\u00e6rt gatehund. Hun ble gitt vekk fordi hun ikke ble gravid og de drev puppy mill. Hun bor i privat fosterhjem og har mer enn nok av vaksiner og papirer fra vetrin\u00e6r. Alt har g\u00e5tt gjennom ei norsk dame men klart at \u00e5 ta med seg gatehunder uten skikkelig vetrin\u00e6r, vaksiner etc er jeg ogs\u00e5 imot\n    \n      - \n        \n        8 \u00e5r og ikke fylt 2 \u00e5r.\u00a0 Bonden sj\u00f8l har hatt de ute sammen igjen, da enset de ikke hverandre. Og n\u00e5 n\u00e5r det blir mer gjeterarbeid s\u00e5 f\u00e5r de brukt hodet og blir forh\u00e5pentligvis mer tilfredse.\n    \n      - \n        \n        Det h\u00f8res ut som du har et meget deterministisk syn p\u00e5 begrepet \"bevist\". Vi sier det samme, men du er bare ute etter \u00e5 finne feil hos meg og derfor rope ut om at det er ikke bevist, det er en teori. Jeg beklager erb\u00f8digst om det var et overgrep p\u00e5 ditt livssyn at jeg brukte begrepet bevist i en debatt som handler om virale bilder av hunder som menneskliggj\u00f8res til \u00e5 se ut som sm\u00e5 barn. Var ikke klar over at vi egentlig var p\u00e5 en h\u00f8yere vitenskaplig korrekt linje hvor begrepet \"det finnes overveiende bevis for\" skal brukes framfor bevist. I min forst\u00e5else av verden er det slik at hunder nedstammer fra en ulve(liknende) stamme som var flinkere enn andre til \u00e5 tilpasse seg mennesker, og det er det verdenssynet jeg g\u00e5r ut i fra \u00a0 Om du mener hund stammer fra primater og at de kan smile m\u00e5 du gjerne informere mer om det.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e8fe0ee6-8ca7-4023-950a-5676b9dd7e52"}
+{"url": "http://www.akershuskunstsenter.no/2018/04/15/akershus-kunstsenter-soker-kurator/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:32Z", "text": "\n\n# Akershus Kunstsenter s\u00f8ker kurator\n\n 15. april 201815. april 2018 **monica **1252 visninger\n\nI 2020 flytter\u00a0Akershus Kunstsenter i\u00a0nytt bygg. I prosessen fram mot det \u00f8nsker vi \u00e5 styrke fagstaben.\n\n*(please scroll down for English)*\n\nAkershus Kunstsenter er et av Norges st\u00f8rste regionale kunstsentre, med syv ansatte og flere engasjerte formidlere, helgevakter og teknikere. Kunstsenteret har opparbeidet seg profil som et aktuelt, utforskende og solid visningssted for samtidskunst, med tilholdssted i Lillestr\u00f8m, kun 10 minutter med tog fra Oslo. I 2020 flytter kunstsenteret inn i nytt bygg, noe som inneb\u00e6rer \u00f8kt aktivitet og behov for styrket fagstab.\n\nVi s\u00f8ker etter **kurator** i 50% stilling som kan utvikle utstillinger, sosiale prosjekter og festivaler i samarbeid med \u00f8vrig stab. Som del av arbeidet er ogs\u00e5 tekstutvikling, formidling, s\u00f8ke midler fra offentlige og private instanser, og oppf\u00f8lging av prosjektbudsjetter.\u00a0Vedkommende m\u00e5 v\u00e6re ryddig, strukturert, effektiv og takle h\u00f8yt arbeidspress.\n\n\u00c5 kunne tenke nytt og utfordre hva en utstilling kan v\u00e6re er viktig, det samme \u00e5 ha en forst\u00e5else for de utfordringer det inneb\u00e6rer \u00e5 holde til en mindre by.\n\nVi \u00f8nsker oss en arbeidsom, fleksibel og utadvendt person, som kan jobbe selvstendig og i team. Du m\u00e5 kunne vise til konkret erfaring fra kuratorisk arbeid, og til kompetanse p\u00e5 norsk og internasjonal samtidskunst. S\u00f8kere m\u00e5 ha relevant utdanning p\u00e5 masterniv\u00e5, og snakke norsk (eller et skandinavisk spr\u00e5k), samt beherske engelsk, b\u00e5de skriftlig og muntlig.\n\nPersonlig egnethet vektlegges. Sp\u00f8rsm\u00e5l om stillingen kan rettes til direkt\u00f8r Rikke Komissar, mobil 45 27 06 34 / kontor 64 84 34 44.\n\nSend s\u00f8knad merket \u00abkuratorstilling\u00bb til: email@example.com\n\n**Praktisk informasjon:  \n**\\* S\u00f8knadsfrist: 7. mai 2018  \n\\* Tiltredelse: 13. august 2018  \n\\* Pr\u00f8vetid: 6 mnd  \n\\* Jobbtype: Kurator  \n\\* Deltid: 50%  \n\\* L\u00f8nn: Ltr. 50 (Statens l\u00f8nnstabell)  \n\\* Arbeidssted: Akershus Kunstsenter, Storgt. 4, Lillestr\u00f8m\n\n\\*\\*\\*\n\n**Akershus Kunstsenter seeks curator  \n**Akershus Kunstsenter is one of Norway's largest regional art centers, with a staff of seven people and also several guides, hosts and technicians. The art center has developed a profile as up to date, explorative and consistent space for contemporary art, located in Lillestr\u00f8m, only 10 minutes by train from Oslo central station. In 2020 we will move to a new building, which entails increased activity and a need for reinforcements of staff.\n\nWe seek a curator in a 50% position who can develop exhibitions, social projects and festivals in collaboration with the rest of staff. Text developing and educational activities are also part of the position, in addition to fundraising from public and private sources, and control with project budgets. The person we seek is orderly, structured, efficent, and can handle a high workload and stress from time to time.\n\nThe ability to think innovatively and to challenge what an exhibition can actually be is important, and also to have an understanding for those challenges that may come as a consequence of being situated in a smaller town.\n\nWe look for a hardworking, flexible and outgoing person who can work independently and collaborate. References to actual experience from curatorial work and indebth knowledge on Norwegian and international contemproary art is required. Applicants must have relevant education on MA-level, speak either Norwegian or another Scandinavian language, and master English spoken and written.\n\nPersonal suitability is emphasised. Inquiries about the position to director Rikke Komissar, phone (0047) 45 27 06 34 / (0047) 64 84 34 44.\n\nMark the application \"curator position\" and email i to firstname.lastname@example.org\n\n**Practical information:  \n**Submit applications no later than 7 May 2018.  \nStart: 13 August 2018  \nTrial period: 6 months  \nPosition: Curator  \nPosition size: 50%  \nSalary: Ltr. 50 (Statens l\u00f8nnstabell)  \nWork place: Akershus Kunstsenter, Storgt. 4, Lillestr\u00f8m  \nWebpage: www.akershuskunstsenter.no\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6307da1-4d53-4bd4-9092-970de5593275"}
+{"url": "https://www.ford.kvernelandbil.no/Tilbud/13807/1/spesialtilbud-pa-galaxy-varebil", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:38Z", "text": "^(Bilder og illustrasjoner vist p\u00e5 denne nettsiden kan variere fra norske standardmodeller og standardutstyr. Farger kan variere, tilbeh\u00f8r og ekstrautstyr kan medf\u00f8re ekstra kost eller v\u00e6re utilgjengelig i Norge.)  \nPrisen er inkludert frakt og levering, Ski og mva. \u00c5rsavgift kommer i tillegg. CO2-utslipp fra 134 \u2013 149 g/km (2.0 TDCi 150Hk \u2013 2.0l TDCi 180HK AWD). Blandet drivstofforbruk fra 0,61 \u2013 0,64 l/mil (2,0 TDCi 150Hk \u2013 2.0l TDCi 180HK AWD). \u00a0Tilbudet kan ikke kombineres med andre rabatter og gjelder kontrakter signert til og med 30. juni 2018. Forbehold om prisendringer og trykkfeil. Bilder og illustrasjoner vist p\u00e5 denne nettsiden kan variere fra norske standardmodeller og standardutstyr. Farger kan variere, tilbeh\u00f8r og ekstrautstyr kan medf\u00f8re ekstra kost eller v\u00e6re utilgjengelig i Norge.  \n)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d494418c-6a45-4563-b182-9317e877a936"}
+{"url": "http://mariagii.blogg.no/1426707134_nordlys_og_nynorsk.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:59Z", "text": "## Nordlys og nynorsk\n\nGod kveld i stugo\\! D\u013a var me allerie midt i uka, og kor digg\\! Okei, jeg skal roe ned p\u013a nynorsken, men man blir faktisk veldig p\u013avirka n\u013ar det er det man sitter og skriver hele tida. I motsetning til mesteparten av landet (virker det som) s\u013a liker jeg nynorsk veldig godt\\! Synes det er s\u013a mye mer levende, mer sjel i det rett og slett. Dessuten s\u013a ligger det n\u0107rmere dialektene som i sin tur ligger n\u0107rmere det norr\u0159ne spr\u013aket vikingene snakka. Ganske kult, h\u0107? Jeg er i alle fall en forkjemper for nynorsk, og det har jeg blitt etter at jeg begynte \u013a studere det jeg gj\u0159r p\u013a universitetet hvor vi faktisk g\u013ar inn i spr\u013akets historie.  \n  \nUansett, var det noen som s\u013a nordlyset i g\u013ar? Det var visstnok her p\u013a Vestlandet, samt Trondheim og lenger nordp\u013a. Vi hadde egentlig lagt oss da vi h\u0159rte noen hysteriske franskmenn her p\u013a bygget som l\u0159p ute og ropte \"WOW\\!\" Haha, og akkurat da leste kj\u0107resten p\u013a vg nett at det skulle v\u0107re nordlys i kveld, s\u013a da m\u013atte det vel v\u0107re akkurat det franskmennene var s\u013a ivrige p\u013a, oog riktignok\\! Vi slang p\u013a oss hver v\u013ar jakke og kom oss ut p\u013a balkongen. Dessverre var ikke nordlyset veldig klart her vi bor pga. mye belysning men vi fikk faktisk se litt\\! Dette var f\u0159rste gang vi hadde sett nordlys og vi stod der og m\u013apte som to unger begge to. For et syn\\! Dessverre var det umulig \u013a f\u013a tatt noe bilde av det, det ble bare svart.  \n  \nI dag har derimot v\u0107rt en kjedeligere dag, en typisk hverdag kan man vel si. Skole fra 10-14, hjem og suge til seg litt sol p\u013a balkongen med en iskaffe for h\u013anden og s\u013a kaste seg over b\u0159kene og oppgaven. Men men, livet er fylt med hverdager, og det gj\u0159r meg ikke s\u013a mye da jeg f\u0159ler jeg har v\u0107rt veldig produktiv. Jeg synes det er en god f\u0159lelse \u013a bruke hodet s\u013a det knaker litt for s\u013a \u013a slenge seg ned p\u013a sofan med en god serie og en kopp te p\u013a kveldinga. N\u013a blir det den faste kvelds\u0159kten med yoga for min del. Vi snakkes seinere, s\u0159tinger :)  \nSlenger med et typisk hverdagsbilde for en student:  \n  \n\n### 4 kommentarer\n\n\n\n#### **Postet av:** Anneli Aaland\n\nKos deg med yoga :)\n\n\n\n#### **Postet av:** Maria\n\nAnneli Aaland: Takk\\!:) Ha en fin kveld :)\n\n\n\n#### **Postet av:** Anita S\u0159vold\n\nKos deg :D\n\n\n\n### Maria\n\n **22, Sandefjord**  \n22 \u013ar, student i Stavanger, opprinnelig fraSandefjord. P\u013a bloggen blir det mye fra min hverdag, tips til dere og mine meninger om saker og ting. Gjerne legg meg til som venn og still sp\u0159rsm\u013al hvis det er noe du lurer p\u013a.:)  \n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0ae27482-3a3a-4acd-9acf-fdc10727a379"}
+{"url": "https://www.dustin.no/product/5010978468/lumix-dmc-gx80-2017", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:42Z", "text": "## Anmeldelser av Panasonic Lumix DMC-GX80 + 20/1,7\n\n## Panasonic Lumix GX80\n\n    \n\nPanasonics mest anvendelige systemkamera gir deg skarpe stillbilder og sylskarp 4K-video.\n\n###  Fordeler\n\nH\u00f8y bildekvalitet med rask autofokus, gir detaljrike bilder, og 4K-video er en velkommen bonus i et kamera som er like bra for amat\u00f8rer, som entusiaster\n\n###  Ulemper\n\nMangler v\u00e6rtetting, mikrofoninngang, og s\u00f8keren kunne v\u00e6rt st\u00f8rre\n\n*Fr\u00e5n: lydogbilde.no - 2016-06-30*\n\n## Panasonic Lumix DMC-GX80\n\n    \n\nVi har satt to gode, kompakte kandidater opp mot hverandre.\n\n###  Fordeler\n\nKompakt kamera og kompakt optikk, God bildekvalitet, Sv\u00e6rt god buffer, God skuddtakt, 5-akses bildestabilisering, USB-lading, Gode funksjoner for video, 4K-video, 4K live cropping gir ekstra muligheter, Kjapp autofokus, Greit kameragrep i kombinasjon...\n\n###  Ulemper\n\nIkke v\u00e6rtett, Litt for lite tilpassningsvenlig betjening, Litt for enkel hurtigmeny, Skjermen kan bare vris opp og ned, ikke til siden, Ikke spesielt godt kameragrep til st\u00f8rre optikk\n\n### Konklusjon\n\nI motsetning til det som lenge har v\u00e6rt veldig vanlig, har ikke Panasonic GX80 et optisk lavpassfilter. Et slikt filter gjorde de skarpeste detaljene i et bilde litt mykere for \u00e5 unng\u00e5 problemer med moar\u00e9, men som ogs\u00e5 alts\u00e5 til gjengjeld gj\u00f8r bildene...\n\n*Fr\u00e5n: tek.no - 2016-10-18*\n\n## Panasonic Lumix DMC-GX80\n\nVi har satt to gode, kompakte kandidater opp mot hverandre.\n\n###  Fordeler\n\nKompakt kamera og kompakt optikk ; God bildekvalitet ; Sv\u00e6rt god buffer ; God skuddtakt ; 5-akses bildestabilisering ; USB-lading ; Gode funksjoner for video ; 4K-video ; 4K live cropping gir ekstra muligheter ; Kjapp autofokus ; Greit kameragrep i...\n\n###  Ulemper\n\nIkke v\u00e6rtett ; Litt for lite tilpassningsvenlig betjening ; Litt for enkel hurtigmeny ; Skjermen kan bare vris opp og ned, ikke til siden ; Ikke spesielt godt kameragrep til st\u00f8rre optikk\n\n*Fr\u00e5n: akam.no - 2016-10-18*\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eae2d8fe-0c06-4954-9627-ddb953705719"}
+{"url": "http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=31686.msg404208", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:45Z", "text": "##### Bergan01, Jr nm 2012\n\n\u00ab **:** 01. november 2005, 22:08 \u00bb\n\nDette er da min logg som jeg skal starte opp.. Startet med Programmet idag:) Dette programmet skal jeg kj\u00f8re: http://www.iform.no/pub/art.php?id=3  \nH\u00e5per p\u00e5 bra fremgang\\! Profilen min skal bli oppdatert med nyere bilder n\u00e5r jeg er kommet litt ut i programmet;-) Har satt meg ET m\u00e5l til \u00e5 begynne med, og d er \u00e5 l\u00f8fte 95 kg i benk til jul( Klarte dette i februar) For n\u00e5 ligger jeg p\u00e5 vippen til 80kg, klarer det p\u00e5 en god dag. Ogs\u00e5 \u00f8ke i de andre Basis\u00f8velsene:)  \n  \nHer er slik jeg kj\u00f8rte idag, alts\u00e5 dag 1 p\u00e5 programmet:  \n  \nTirsdag 1/10 Rygg og bicep  \n\u00a0  \n**Nedtrekk: 60kg\\*10\\*3  \nMarkl\u00f8ft: 50kg\\*5, 80kg\\*5, 80kg\\*5, 90kg\\*5, 90kg\\*5,100kg\\*5(m\u00e5 finne en vekt \u00e5 kj\u00f8re p\u00e5)  \nStangcurl: 25kg\\*10, 30kg\\*10, 30kg\\*10.  \nForoverb\u00f8yd roing: 40kg\\*10,40kg\\*10,45kg\\*10,45kg\\*10**  \n  \nKommentar: Ble preget av at jeg ikke helt husket hvor mange sett jeg skulle ha p\u00e5 hver \u00f8velse.. Og at jeg m\u00e5tte finne en vekt jeg kan begynne med.. Glemte seff programmet p\u00e5 skolen.. men men..  \nSynes \u00f8kta var grei, m\u00e5tte vente j\u00e6vli lenge p\u00e5 markl\u00f8ft, en tulling som aldri blei ferdi   \n  \nKostholdet mitt er ikke s\u00e5 innviklet.. Pr\u00f8ver \u00e5 spise sunt, f\u00e5 i meg nok proteiner.. \u00a0   \n  \n**Frokost : Havregryn med melk og br\u00f8dskive med ost,salat,skinke+banan+proteinshake og kreatin.  \nSkolen f\u00f8r lunch: Bananer i timene, og br\u00f8dskiver, spiser jevnt og trutt. vann  \nLunch: 4 br\u00f8dskiver med ost,skinke og salat+2 bananer. vann  \nFra lunch til trening : Banan ca 1 gang i timen  \nEtter trening: Drar hjem og spiser middag, er ikke s\u00e5 n\u00f8ye her, men pr\u00f8ver \u00e5 spise sunt+Proteiner og kreatin.  \n\u00ab **\\#1 :** 02. november 2005, 20:57 \u00bb\n\nOnsdag 2/10-05 , uke 1  \n  \nBryst, triceps  \n  \nBenk: 62,5kg\\*5\\*5  \nSkr\u00e5 flyes: 12kg\\*10\\*2  \nDips: 10\\*2  \nsmalbenk: 40kg\\*10\\*5  \n  \nGrei \u00f8kt, men synes ikke den er hard nok.. alts\u00e5 jeg blir jo litt sliten, men kunne godt kj\u00f8rt mye flere \u00f8velser.. men d st\u00e5r d at man ikke skal.. s\u00e5 da skal jeg vel ikke d:p\n\nSer bra ut  Akkurat starta med 5x5 selv. St\u00e5 p\u00e5\\!\n\u00ab **\\#3 :** 04. november 2005, 00:23 \u00bb\n\nJaja folk's.. hadde hviledag idag, og var hos legen idag for \u00e5 skjekke kneet mitt   \nDet jeg fant ut var ikke akkuratt lovende.. Det eneste det omtrent kunne v\u00e6re var \"Patella bipart\" eller noe.. Som betyr at jeg har et extra bein p\u00e5 oversiden av knesk\u00e5len.. er ikke store greier, men m\u00e5 opereres.. S\u00e5 skal ta r\u00f8ntgen imorra tidlig.. S\u00e5 da m\u00e5 jeg vente litt me 5\\*5 programmet, siden jeg ikke kan kj\u00f8re noe med kn\u00e6r.. S\u00e5 da fortsetter jeg me \u00e5 kj\u00f8re bryst og triceps , skuldre og legger, Rygg og Biceps  videre.. s\u00e5 ser vi \u00e5ssen detta g\u00e5r..\u00a0   \n  \n**Onsdag\u00a0 3/10-05**  \nHvildag idag, men tok 40 min cardio mens jeg s\u00e5 p\u00e5 Csi p\u00e5 kvelden.. Spinning.. Blei svett for \u00e5 si d mildt.. Veide meg til 78,3 etter syklinga..  \n  \n\n\u00ab **\\#4 :** 04. november 2005, 20:43 \u00bb\n\n  \nFredag 4/11-05  \n  \nJaja.. Jeg var p\u00e5 sykehuset idag, de fant ikke ut noe serlig mer.. bare at det ikke var det man f\u00f8rst regnet me at det var.. S\u00e5 n\u00e5 sitter jg her, uten aning av hva som feiler d j\u00e6v\\*\\* kneet mitt.. Pr\u00f8vde \u00e5 kj\u00f8re litt bein idag, men kjente det etterhvert, s\u00e5 da ga jeg meg.. S\u00e5 treningen framover blir ikke som jeg planla, alts\u00e5 det blir ikke 5\\*5.. Men noe lignende  \n  \n**Ben**  \nKneb\u00f8y 5\\*85kg,5\\*85kg,5\\*85kg,5\\*95kg,5\\*105kg(kan kj\u00f8re p\u00e5 mye mer.. Men knepper inni kneet , s\u00e5 da tar jeg d rolig:))  \nStrake Markl\u00f8ft: 10\\*40kg, 10\\*50kg, 10\\*50kg, 10\\*60kg,10\\*60kg(Her m\u00e5tte jeg pr\u00f8ve meg frem litt, tenker jeg kj\u00f8rer med 70+ neste gang)  \n  \nBenkpress: 5\\*5\\*65kg +2,5kg(blir seig p\u00e5 siste settet, men klarer det greit)  \nSkr\u00e5 flyes: 2\\*10\\*12kg (helvetes tungt)  \nSkr\u00e5 hantelpress: 2\\*10\\*18kg  \n  \nTricep hantel extension 1 arms: 3\\*10\\*10kg(\\*2)  \nBegge armer: 10\\*20kg,10\\*22kg,10\\*24kg  \n  \nkj\u00f8rte ogs\u00e5 litt mage, cruch og litt kabel\u00f8velser  \n  \n\n\u00ab **\\#6 :** 07. november 2005, 12:23 \u00bb\n\n  \nL\u00f8rdag 5.11.05  \n  \nRygg og biceps+skuldre  \n  \nNedtrekk 60kg\\*10\\*3  \nSittende roing 55kg\\*10\\*3  \nNedtrekk i maskin: 70kg\\*10\\*3  \n  \nSidehev 6kg\\*10\\*3  \nFronthev 7kg\\*10\\*3  \nSidehev maskin 35 kilo\\*10\\*3  \n  \n\u00d8kten var grei den, f\u00e5r kj\u00f8rt ryggen greit i allefall.. trur jeg \u00f8ker p\u00e5 nedtrekk til neste gang:)  \nNEste \u00f8kt blir mandag, og det er bryst,tri og mage.  \n  \n##### SV: Bergan01's 5x5 Powerbuilding logg\n\n\u00ab **\\#7 :** 08. november 2005, 00:05 \u00bb\n\nmandag 7.11.05  \n  \nIdag var d tid for \u00f8kning i benken igjen, gikk greit de tre f\u00f8rste settene, da klarte jeg alle 5 rep'sa aleine.. men p\u00e5 4. m\u00e5tte jeg ha hjelp p\u00e5 siste, og de 2 siste p\u00e5 5. sett.. Men ser framgang:)  \n  \nBenk 67,5kg\\*5\\*5(failure p\u00e5 siste rep 4, og 2 siste reps i 5 sett)  \nSkr\u00e5 flyes: 12kg\\*10\\*2  \nSkr\u00e5 hantelpress: 18 kg\\*10\\*2  \nDips (mellom to benker, noen som vet hva dcette kalles): +30kg\\*10\\*3  \n  \nFranskpress: 30kg\\*10\\*2  \nTricep extension 1 arm: 10 kg\\*10\\*2  \n  \n\u00a0var d\u00e6vv kj\u00f8rt idag, har ikke spist nok, glemte prottis shakene de to siste dagene og:S faen ass.. m\u00e5 skjerpe meg\\!\n\n\u00ab **\\#8 :** 08. november 2005, 00:17 \u00bb\n\nDette ser jo veldig bra ut  Og veldig bra kneb\u00f8y\\! \u00d8kte enormt mye i kneb\u00f8y med 5x5 da jeg kj\u00f8rte det, enn\u00e5 jeg kj\u00f8rte bare halve tiden.. Synd med kneet ditt :-/ Ser at du begynte veldig tunge vekter n\u00e5r du trente 5x5, var vel derfor du stoppet s\u00e5 fort opp. Du burde begynne veldig lavt de f\u00f8rste ukene, for du skal jo tross alt legge p\u00e5 2,5 kg HVER uke i 10 uker i alle base\u00f8velsene. Og det blir faktisk hele 25 kg til slutt.. S\u00e5 det b\u00f8r du tenke p\u00e5 neste gang ;p  \n  \nSavner milit\u00e6rpress med deg..?  \n  \n\u00ab **\\#9 :** 11. november 2005, 11:17 \u00bb\n\n\u00ab **\\#12 :** 13. november 2005, 15:13 \u00bb\n\nFredag 11.11.05  \n  \nBenkpress 67,5\\*5\\*5(jess\\! n\u00e5 gikk alle bra.. da er d 70 p\u00e5 mandag)  \nSkr\u00e5 flyes 12kg\\*10\\*2  \nSkr\u00e5 hantel press 20\\*10,24\\*4(helbomm:S skulle pr\u00f8ve \u00e5 kj\u00f8re 8 reps p\u00e5 en vekt, men s\u00e5 ble alt feil)  \nDips mellom benker: +50kg\\*10\\*3  \n  \nTricep ex. 1 arm: 10kg\\*10\\*2  \nTricep ex. 2 arm: 24 kg\\*10\\*2  \n  \nsitups i skr\u00e5 helning, med 20kg\\*10\\*2, 10kg\\*10\\*2, bare meg 10\\*2\n\n\u00ab **\\#13 :** 14. november 2005, 21:46 \u00bb\n\nJaja.. tid for \u00e5 skrive her igjen..  \n  \nmandag 14.11.05  \n  \nbenk: 70kg\\*5,70\\*5, 70\\*5, 70\\*4, 70\\*4  \nskr\u00e5 flyes: 14kg\\*10\\*2  \nSkr\u00e5 hantelpress: 22\\*5\\*3(heller ikke idag fant jeg en passende vekt, irriterende greier)  \nDips mellom 2 benker: kroppsvekt\\*25\\*3  \n  \nTricep ex. 1 arm: 10kg\\*10\\*2  \nBegge armer: 28\\*5\\*2(for tungt, m\u00e5 kj\u00f8re p\u00e5 26.. men den var opptatt)  \n  \nBenken var overaskende bra.. spiste vel godt i helgen  neeste gang (onsdag) skal jeg ta alle..  \n  \nNoen som vet hva jeg burde ta i 1rm hvis jeg klarer 70\\*5\\*5 uten failure? cirkus liksom\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "50be7ee8-c0b4-4b11-903f-8803e2cf33a6"}
+{"url": "http://www.pluspoint.no/sosiale-mediestrategier", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:56Z", "text": "\n\n \n# Sosiale Mediestrategier\n\nSom den st\u00f8rste avisen i Nord-Norge var Nordlys i 2013 ute etter \u00e5 \u00f8ke sin tilstedev\u00e6relse i sosiale medier, ettersom veksten av tilhengere p\u00e5 Facebook p\u00e5 den tiden stagnerte. V\u00e5rt umiddelbare m\u00e5l i begynnelsen av prosjektet var \u00e5 analysere og optimalisere Nordlys' frekvens av poster p\u00e5 Facebook, og p\u00e5 den m\u00e5ten f\u00f8re til vekst.\n\nVed bruk av analyse og mediestrategier, sammen med kokurranser og annonsering av innhold, begynte Nordlys \u00e5 vokse. I l\u00f8pet av v\u00e5rt 4 m\u00e5neders engasjement \u00f8kte de fra 9481 til 12050 likes, og etter et \u00e5r har de klart \u00e5 f\u00e5 over 30.000 f\u00f8lgere.\n\nI tillegg til Nordlys har vi ogs\u00e5 arbeidet med Kvalvik Bait, et revolusjonerende kremete agn som tiltrekker forskjellige arter fisk ved bruk av luktestoffer, vi hjalp Royal Bowling & Biljard i Bod\u00f8 med \u00e5 skape tilstedev\u00e6relse og vekst, samt relansering Facebooksiden til Morten Flygel, skandinavias eneste Master Diamantkutter.\n\n# Plus Point\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bae175f-2e23-4405-bdfc-f32cc9023704"}
+{"url": "https://www.platekompaniet.no/cd/na-er-det-jul-igjen1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:04:23Z", "text": "# N\u00e5 Er Det Jul igjen\\! (CD)\n\n## Dizzie Tunes\n\nDizzie Tunes ga i sin tid ut tilsammen tre LP-er med julemusikk, den ene av dem attp\u00e5til innspillt to ganger. Her har vi samlet det beste fra disse to (eller tre, avhengig av hvordan man ser det), og du f\u00e5r sjansen til \u00e5 gjenoppleve Dizzie Tunes i harmoni med barnekor live fra Grieghallen. Det er som dette jula skal l\u00e5te, og alle de gamle favorittene er selvf\u00f8lgelig med: \"Julen den er her\", \"N\u00e5 er det jul igjen\", \"P\u00e5 l\u00e5ven sitter nissen\", \"Bjelleklang\", \"Jeg er s\u00e5 glad hver julekveld\", \"Sn\u00f8mannen Kalle\", \"Glade jul\" og ytterligere 16 sanger.\n\n#### Sporliste\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f8154798-b48e-49dd-ae26-80ac96cfd12e"}
+{"url": "https://www.tronderbladet.no/meninger/2018/01/01/Slik-kan-dere-f%C3%A5-flere-i-arbeid-NHO-15786103.ece", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:34Z", "text": "N\u00e6ringslivet melder om stor mangel p\u00e5 kompetanse innenfor IT- og ingeni\u00f8rfag samtidig som det er flere tusen arbeidsledige innenfor de samme feltene.\n\nINGENI\u00d8R I SVING: Tr\u00f8ndelag har ikke r\u00e5d til \u00e5 la ingeni\u00f8rer g\u00e5 ledig, skriver innleggsforfatterne. Her testes en modell av verdens f\u00f8rste selvkj\u00f8rende og elektriske containerskip,Yara Birkeland, hos SINTEF Ocean i Trondheim i h\u00f8st. SINTEF-ingeni\u00f8r Rune Thorbj\u00f8rnsen st\u00e5r foran modellen p\u00e5 6 meter og 2,4 tonn.\u00a0 Foto: Ned Alley / NTB scanpix\n\nPublisert: 01 januar 2018 15:04 Sist oppdatert: 01 januar 2018 15:04\n\n**Leserinnlegg skrevet av H\u00e5vard Veimo , avdelingsleder, NITO Nord-Tr\u00f8ndelag,**\n\n**Stein Olav Braa, avdelingsleder, NITO S\u00f8r-Tr\u00f8ndelag (NITO - Norges Ingeni\u00f8r og Teknologorganisasjon)**\n\nNylig deltok vi p\u00e5 et m\u00f8te med NHOs administrerende direkt\u00f8r Kristin Skogen Lund i Oslo.\n\nHer tok vi opp paradokset at n\u00e6ringslivet melder om stor mangel p\u00e5 kompetanse innenfor IT- og ingeni\u00f8rfag samtidig som det er flere tusen arbeidsledige innenfor de samme feltene.\n\nMangel p\u00e5 folk rammer inntjeningen til bedriftene, og bak ledighetstallene skjuler det seg mange tunge stunder og personlige tragedier.\n\nSkogen Lund delte v\u00e5r bekymring og ba oss ta opp dette med NHO lokalt for \u00e5 f\u00e5 \u00absus i serken\u00bb som hun sa.\n\n###  Ledigheten sank gjennom hele 2017 \n\nF\u00e6rre ledige ogs\u00e5 i Melhus og Midtre Gauldal.\n\nHer i Tr\u00f8ndelag er det NHOs regionsdirekt\u00f8r Tord Lien som er ansvarlig.\n\nArbeidsledighet, og da spesielt langtidsledighet er noe av det verste som kan ramme et menneske.\n\nNITOs ledige medlemmer er tydelige p\u00e5 at de b\u00e5de er villige til \u00e5 flytte og tilegne seg ny kompetanse for \u00e5 komme i jobb.\n\n###  Skryter av ansatte i t\u00f8ffe tider \n\nStore omstillinger og endringer i eldreomsorgen:\n\nJeg tror ikke v\u00e5re folk er unike her. De aller fleste av de som blir rammet av ledighet har lyst p\u00e5 \u00e5 jobbe, og da er det ingen grunn til at norske arbeidsgivere skal slite med \u00e5 skaffe kompetanse. I lys av dette har vi her noen konkrete r\u00e5d til NHOs bedrifter for \u00e5 f\u00e5 folk i arbeid:\n\n\\- Ikke automatisk legg bort s\u00f8knader fra de over 50 \u00e5r.\n\n\\- Ikke automatisk legg bort s\u00f8knader hvor norsken ikke sitter hundre prosent.\n\n\\- Ikke automatisk legg bort s\u00f8knader fra unge og nyutdannede s\u00f8kere.\n\n\\- Ikke automatisk legg bort s\u00f8knader fra kandidater som ikke har akkurat erfaringen og spisskompetansen du ser etter.\n\n\\- Ikke automatisk legg bort s\u00f8knader fra s\u00f8kere som ikke bor i Tr\u00f8ndelag.\n\nF\u00f8lger man disse r\u00e5dene, og tar jobben med \u00e5 utvikle disse arbeidstakerne vil de garantert betale tilbake med solid innsats, lojalitet og entusiasme. Og det er ikke bare arbeidsgiverne som vil nyte godt av flere ingeni\u00f8rer i arbeid.\n\nI TNS gallups unders\u00f8kelse fra 2015 er det ingeni\u00f8rer folk flest mener er den viktigste yrkesgruppen for nye arbeidsplasser og verdiskaping i Norge.\n\nTr\u00f8ndelag har ikke r\u00e5d til \u00e5 la ingeni\u00f8rer g\u00e5 ledig. Tar du og NHO ballen, Tord Lien?\n\n  \n### Fortsetter kampen mot hytterenovasjonen i Melhus \n\n### Betyr vekst i Trondheim at bremsene m\u00e5 p\u00e5 i Melhus?\n\nKommentar: Kanskje er Skaun og de andre utelatte kommunene de heldige. For det er slett ikke sikkert at en byvekstavtale er det beste for Melhus.\n\n### Da er v\u00e5rens vakreste eventyr i gang\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b33e83ba-79d4-49d5-ac4b-df91671f9f34"}
+{"url": "https://sirslot.com/no/boom-brothers/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:54Z", "text": "## **Boom Brothers slotspill (NetEnt)**\n\n*Bli med i **Boom Brothers** i dette eksplosive gruvedrifteventyret. Denne slotten har gratisspinn og et bonusspill med en togsporfunksjonsintro. Spillet har ogs\u00e5 en tilfeldig andre sjanse gevinstfunksjon \u2013 du vet aldri hva som vil skje og n\u00e5r det vil skje. RTP er 96,40 prosent. Du kan spille 1 til 20 innsatslinjer p\u00e5 forskjellige innsatsniv\u00e5er.*\n\n### Boom Brothers **gratisspinn**\n\n3+ gratisspinnsymboler aktiverer gratisspinn. Hvert gratisspinnsymboler spinner og avsl\u00f8rer et tilfeldig nummer. Disse tallene er lagt sammen og gir et resultat som er mellom 8 og 50.\n\nSummen av tallene er avsl\u00f8rt er den totale mengden av gratisspinn vunnet.\n\nMultiplikatoren er x3 under Boom Brothers gratisspinn.\n\nMultiplikatoren gjelder ikke for gevinster i togsporfunksjonen eller bonusspillet.\n\nEkstra gratisspinn kan vinnes under gratisspinn.\n\nUnder gratisspinn vil hvert gratisspinnsymbol utmerke et ekstra gratisspinn.\n\nGratisspinnsymbolet er et scattersymbol.\n\nUnder gratisspinn, kan gratisspinnsymboler kun vises p\u00e5 hjulene 3, 4 og 5.\n\nAlle funksjonsspill kan aktiveres under gratisspill.\n\nP\u00e5 slutten av gratisspinn, er den totale gevinsten fra gratisspinn lagt til gevinster fra runden som aktiverte gratisspinn.\n\nAlle gevinster utbetaler p\u00e5 utvalgte innsatslinjer, med unntak for gratisspinnsymboler.\n\n### **Boom Brothers \u2013 togsporfunksjon**\n\n3 togsporsymboler p\u00e5 en aktiv innsatslinje p\u00e5 hjul 1, 2 og 3 i Boom Brothers videoslot vil starte togsporfunksjonen.\n\nSymbolene kommer p\u00e5 en linje for \u00e5 skape et jernbanespor, og de siste to hjulene spinner p\u00e5 nytt.\n\nM\u00e5let er \u00e5 fullf\u00f8re jernbanesporet slik at dvergene kan krysse sporet inn i bonusspillet.\n\nHvis skinnen er ferdig, vinner du innsatsen x4 og du kommer til bonusspillet.\n\nHvis et togspor mangler et spor, avsluttes funksjonen og du vinner din innsats x3.\n\nHvis et spor mangler de to siste brikkene, avsluttes bonusspillet, og du vinner din innsats x2.\n\nTogspor-funksjonen spiller automatisk under gratisspinn eller n\u00e5r autospill-funksjonen er aktivert.\n\n### **Boom Brothers bonusspill**\n\nTre dverger, hver i sin egen unike gruvedrift-vogn, er i et kappl\u00f8p om \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst til \u00e5 sprenge p\u00e5 en fjellvegg. Edelstener og gull, og en selvf\u00f8lgelig en bonusmyntgevinst venter.\n\nUnder togsporene opptrer 3 vogner.\n\nKlikk p\u00e5 en av tre vogner og vogna vil avsl\u00f8re diamanter, rubiner eller gull, og hvis du er heldig en multiplikator for antall tiltak for flytte (maks =3).\n\nEn dverg vil flytte ett eller flere skritt mott fjellveggen.\n\nDet tar fem trinn for en dverg for \u00e5 n\u00e5 fjellveggen.\n\nDu vil bli returnert til hovedspillet n\u00e5r bonusspillet er ferdig.\n\nP\u00e5 slutten av Boom Brothers bonusspillet, er den totale gevinsten fra bonusspill lagt til eventuelle gevinster fra runden som aktiverte bonusspillet.\n\nMengden av mynter vunnet er innenfor den vinnende serien vist for den dvergen.\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa62a88b-bb9c-4223-942d-14ae7ff2b613"}
+{"url": "http://allmybuzz.com/casino-on-net-no-deposit-bonus/118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:03Z", "text": "## Casino action review\n\nMega Moolah free spins unibet deler casino on net no deposit bonus jackpot med Mega Moolah ISIS. Alt for at du skal vite n\u00e5r det er klart f\u00e5r \u00e5 bli med p\u00e5 kampen om de st\u00f8rste gevinstene. Vinner du jackpotten, er sjansen stor for at du g\u00e5r hjem som en million\u00e6r. De kan v\u00e6re litt vrient \u00e5 vite hvilken jackpot man skal g\u00e5 for. Mega Wonder Jackpot er en lokal jackpot og varierer derfor fra casino til casino. Her har du en spilleautomat med tema fra det milit\u00e6re og en jackpot i stram giv Spinata Grande Spilleautomat akt casino on net no deposit bonus. Tunzamunni lever opp til navnet og jackpotten blir i snitt vunnet hver 14. Du kan vinne jackpotten p\u00e5 b\u00e5de 3 Reels og 5 Reels versjonen. Med sitt karakteristiske middelaldertema, har den gjort seg til en klassiker blant mange nettspillere. Og fremfor alt n\u00e5r man skal spille.\n\n\n\nJack og b\u00f8nnestengelen ogs\u00e5 en spennende skatt samling. N\u00e5r du har spilt nok til at du f\u00f8ler deg klar til \u00e5 gj\u00f8re et innskudd, slik at du kan gj\u00f8re det enkelt og raskt. Du har ogs\u00e5 muligheten til \u00e5 vinne enda flere gratis spinn under free spins, hvis du f\u00e5r 3 eller flere scattersymboler under dine gratis spinn, vinner du en ekstra 5 ekstra gratis spins. Ikke bare omspinn og wild symboler, fordi alle gevinstene du scoop med disse omspinn, vinner du trippel.\n\nDet kan ta opptil fem minutter for bonusen \u00e5 bli kreditert. Spillere kan be om et uttak f\u00f8r omsetningskravet for bonus er gjennomf\u00f8rt, men da vil bonusbel\u00f8pet, samt tilh\u00f8rende gevinst bli kansellert. Minsteinnskuddet for \u00e5 motta bonusen er p\u00e5 100 kr, og omsetningskravet er p\u00e5 50 ganger. Alle spill er dessuten tilgjengelige i demoversjon slik at du kan teste dem f\u00f8r du eventuelt satser egne penger.\n\nSiden Lakki norges ishockeylandslag spillere hadde h\u00e5p om \u00e5 n\u00e5 enda casino on net no deposit bonus flere mennesker, sa han og samboeren opp leiligheten i Oslo for \u00e5 pr\u00f8ve lykken ut i Europa. New Amigos er et spr\u00e5kspill og en struktur som lar folk m\u00f8tes. N\u00e5r man snakker om brukere s\u00e5 finnes det for eksempel casino on net no deposit bonus grupper som markedet kunne v\u00e6rt flinkere til spilleautomat Jenga \u00e5 im\u00f8tekomme, og hvor bibliotekene kan spille en rolle. Strukturen betyr at brukerne kan klare seg p\u00e5 egen h\u00e5nd s\u00e5 snart kontakten er etablert, s\u00e5 det egner seg ogs\u00e5 godt for bibliotek med f\u00e5 frivillige. Deretter fordi det lar brukeren ta strukturerte steg mot niv\u00e5 B1, som er m\u00e5let for mange innvandrere.\n\nVed \u00e5 holde deg oppdatert p\u00e5 http://allmybuzz.com/, og tilmelde deg nyhetsbrev vil du f\u00e5 tilgang p\u00e5 nettets beste bonuskoder. Vi holder oss oppdatert p\u00e5 de aller fleste online casinoene, og jobber ogs\u00e5 direkte med en rekke \u2013 som igjen gir oss mulighet til \u00e5 gi deg som benytter deg av v\u00e5re tjenester \u2013 tilgang til de aller beste tilbudene p\u00e5 b\u00e5de spilleautomater og andre nettcasino spill\\!\n\nNordland er s\u00e5 heldig \u00e5 ha s\u00e5 mange industrientusiaster the dark knight rises slot machine at Norsk Industri har valgt \u00e5 arrangere sin \u00e5rlige konferanse i Bod\u00f8 andre \u00e5ret p\u00e5 rad. Dette kommer det til \u00e5 snakkes mye om under \u00e5rets Industrikonferanse i Bod\u00f8 23 og 24. Han vil snakke om Norge som investeringsland og hvordan resten av verden ser p\u00e5 Norge. Det er selvf\u00f8lgelig trist at oljebransjen sliter dette \u00e5ret, men samtidig kan satsingsomr\u00e5der som kanskje har kommet i skyggen for oljen n\u00e5 st\u00e5 frem og vise at Norge har en lys fremtid og at nordmenn kan andre ting enn oljeproduksjon. Det er alts\u00e5 et bredt samarbeid noe som viser at samhandling mellom ulike parter i n\u00e6ringene kan v\u00e6re fruktbart.\n\n## Bingo magix affiliates?\n\nHer er vi blant de de mest aktive betway casino i verden, og derfor skreddersys det en rekke flotte Casino Tilbud for norske kunder casino on net no deposit bonus. P\u00e5 denne siden skal vi pr\u00f8ve \u00e5 *gi casino on net no deposit bonus deg* en enkel og grei oversikt over de beste Norske Casino Tilbudene p\u00e5 markedet. Alle Casino Tilbudene du leser om p\u00e5 Norgesspilleautomater. Noen bedre enn andre, men her er casino on net no deposit bonus det alltid noe \u00e5 hente. Disse firmaene har blitt fullstendig regulert, og reguleres jevnlig av et uavhengig lisensieringsstyre kalt LGA som holder til i Malta.\n\nF\u00f8lg ellers med i nyhetsbrevet deres s\u00e5 dukker det kanskje ogs\u00e5 opp en god innskuddsbonus eller to. Fest og moro er derfor en god beskrivelse for et casino som er opptatt av at det skal v\u00e6re g\u00f8y \u00e5 spille hos dem.\n\n## Spilleautomater Star Trek\n\nFor \u00e5 illustrere dette s\u00e5 tok vi faktisk \u00e5 samlet opp alle gratis runder vi hadde f\u00e5tt en m\u00e5ned. Gratis Spinn Har du lyst p\u00e5 gratis spinn?. Bonusbetingelser Vi tr\u00e5ler over titalls nettkasinoer hver uke, for \u00e5 finne gode tilbud til deg.\n\n\n\nAutomaten st\u00e5r sterkt her i Norge, og mye av det kan nok casino on net no deposit bonus skyldes selve temaet som er som er en del av kj\u00f8pe xbox spill online v\u00e5r forhistorie. Masse forskjellige og omfattende gratisrundespill casino on net no deposit bonus st\u00e5r selvsagt i sentrum og det er det vi er ute etter n\u00e5r vi spiller. For \u00e5 komme seg til gratisrundene m\u00e5 man f\u00e5 3 eller flere utgaver av Thors Hammer p\u00e5 hjulene, og den f\u00f8rste, femte, tiende og femtende gangen man casino on net no deposit bonus utl\u00f8ser free spins vil nye runder gj\u00f8res tilgjengelig. Thunderstruck 2 er en favoritt blant sv\u00e6rt mange spillere og det er ikke rart \u00e5 forst\u00e5 hvorfor, for her f\u00e5r vi virkelig en innholdsrik spilleautomat som tok grafikk og musikk til et nytt niv\u00e5 da den ble lansert for noen \u00e5r tilbake.\n\n## Big Chef Spilleautomat\n\n## Norske casino spill\n\nUansett hvilke interesser du har, vil du casino on net no deposit bonus norges beste nettcasino nok kunne finne flere automater som dekker dine behov for underholdning og spenning. Det mest p\u00e5fallende nye med Internettspill er den store variasjonen av temaer og konsepter. De klassiske casino on net no deposit bonus spilleautomatene var enkle i sitt vesen. P\u00e5 mange m\u00e5ter har dette f\u00f8rt til en liten revolusjon i hvordan spilleautomater n\u00e5 utvikles. V\u00e5re fotofiklere er sikre i sin sak.\n\nHovedspillet starter ved at du velger en innsats f\u00f8r du snurrer hjulene. Her vil du treffe p\u00e5 funksjonen som gj\u00f8r automaten spesielt interessant og ikke minst morsom, nemlig nudgefunksjonen. N\u00e5 kan du pr\u00f8ve noen gratis spinn under eller spille for ekte penger hos Betsafe.\n\nStarburst har kanskje blitt til en av de *casino iphone online aller casino on net no deposit bonus* mest popul\u00e6re spilleautomatene som finnes idag etter den ble lansert i 2012. N\u00e5r dette skjer vil de spre seg utover og fylle hjulene slik at alle felt har et casino on net no deposit bonus wildsymbol. Dette er Starburst Wild runden og Win Both Ways runden. Dette betyr at Starburst ogs\u00e5 vil v\u00e6re tilgjengelig akkurat n\u00e5r man casino on net no deposit bonus \u00f8nsker det og uansett hvor man befinner seg. Den gode kvaliteten p\u00e5 grafikken gj\u00f8r ogs\u00e5 spillet til en fryd \u00e5 spille p\u00e5, det er rett og slett ingenting negativt \u00e5 si om Starburst.\n\nAlle v\u00e5re anbefalte internett casino benytter s\u00e5kalte casino bonuser, eller velkomstbonuser, som et viktig virkemiddel for \u00e5 erobre nye kunder En velkomstbonus. Som spilleautomater nett forum p\u00e5 del av v\u00e5r velkomstpakke, vil vi matche ditt Spilleautomatene oppstod i s\u00e5 skal overf\u00f8re penger dit norske nettcasinoene.\n\n## Hjerter kabal regler\n\nS\u00e5, da er det vel bare \u00e5 sette i gang \u00e5 snurre, eller hva?. Helt til slutt en aldri s\u00e5 liten anekdote om hvordan nettversjonen av Jackpot 2000 ble unnfanget. Det er ingen kompliserte ikoner eller regler \u00e5 l\u00e6re seg. N\u00e5r du spiller p\u00e5 denne spilleautomaten har du mulighet til \u00e5 f\u00e5 en toppgevinst p\u00e5 hele 6000 euro, noe som tilsvarer omkring 55 000 norske kroner litt avhengig av kursen til enhver tid, selvsagt.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "477c4d74-8232-454c-b3fc-190204db45cd"}
+{"url": "https://dinbank.no/dinkonto-2/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:34:02Z", "text": "# DinKONTO+\n\nDinKONTO+ er en konto som gir deg h\u00f8y rente fra f\u00f8rste krone om saldo er mellom kr 500.000 og kr 5.000.000. Renten kapitaliseres \u00e5rlig, og gebyrfrie uttak kan gj\u00f8res med 31 dagers varsel for hele eller deler av bel\u00f8pet.\n\nVi gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at renten blir 0,50 % dersom saldo kommer under kr 500.000 og for den delen av saldoen som overstiger \u00a0kr 5.000.000.\n\n*DinKONTO+ er en sparekonto og det kan ikke knyttes betalingskort eller -avtaler til kontoen.*\n\n1.  Send oss en melding fra nettbanken om at du \u00f8nsker \u00e5 \u00e5pne DinKONTO+\n2.  N\u00e5r du har akseptert kontoavtalen, kan du overf\u00f8re penger til kontoen med en gang\n\n**VILK\u00c5R**\n\n  - Konto i DinBANK.no kan opprettes av privatpersoner som er over 18 \u00e5r og har\u00a0BankID.\n  - Du kan opprette kun \u00e9n konto av typen DinKONTO+.\n  - Det er ikke mulig \u00e5 registrere disponenter p\u00e5 denne\u00a0kontoen i DinBANK.no.\n  - Opptjent rente p\u00e5 DinKONTO+ godskrives den 31.12. hvert \u00e5r. Effektiv rente er lik nominell rente forutsatt at det kun gj\u00f8res uttak som er varslet.\n  - Uttak/overf\u00f8ringer fra DinKONTO+ eller avslutning av kontoen krever at vi f\u00e5r beskjed via nettpostkassen i nettbanken. For gebyrfrie uttak m\u00e5 man varsle om uttak 31 dager i forkant. Det m\u00e5 p\u00e5regnes inntil tre (3) l\u00f8pedager i tillegg til de 31 varslingsdagene f\u00f8r bel\u00f8pet overf\u00f8res til en ordin\u00e6r DinKONTO. Hvis dag for utbetaling er en helgedag eller helligdag, vil uttaket skje f\u00f8rste p\u00e5f\u00f8lgende ordin\u00e6re virkedag. Dersom uttaket ikke blir varslet, vil et uttaksgebyr p\u00e5 5,0 % bli belastet kontoen.\n  - Fjor\u00e5rets rente er ikke gebyrfri. Det vil si at opptjent rente fra \u00e5ret f\u00f8r behandles med samme regler for uttak som saldoen ellers.\n  - Det kan v\u00e6re inntil 12 varslede uttak p\u00e5 kontoen.\n  - Det kan settes inn penger p\u00e5 kontoen selv om det er registrert varsel om uttak fra kontoen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d2b65a19-32c8-4701-89df-a7bf8a686386"}
+{"url": "http://itfag.no/public/fag/enkeltFag.jsp?fagkode=IFUD1040", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:02Z", "text": "08.06.18\n\nInstallasjon av tjenermaskin og tilkobling av arbeidsstasjoner med Windows 7/8. Brukeradministrasjon og hvordan sikkerheten i Windows 2008/2012 nettverk settes opp med bruk av Active Directory, DNS, deling, NTFS, grupper, domener og Group Policy. Oppsett av profiler, loginscript for brukere, utskriftmilj\u00f8et, distribusjon av OS og programvare, fjerndrifting og virtualisering (server 2008/2012).\n\nL\u00e6rem\u00e5l:  \n\nEtter \u00e5 ha gjennomf\u00f8rt emnet Windows server for systemansvarlige skal studenten ha f\u00f8lgende l\u00e6ringsutbytte:\n\nKUNNSKAPER:  \nKandidaten:  \n\\- har innsikt i drift av nettverk basert p\u00e5 Windows Server, programvaredistribusjon, virtualisering og overv\u00e5king\n\nFERDIGHETER:  \nKandidaten kan:  \n\\- installere Windows Server med roller og tjenester  \n\\- lage/opprette og konfigurere Active Directory  \n\\- opprette brukere, grupper og tilgangskontroll  \n\\- benytte Group Policy til utrulling av skrivere og programvare, implementere innloggings-script og sette passordpolicy  \n\\- opprette og konfigurere lokale og vandrende (roaming) profiler  \n\\- utvikle, tilpasse og implementere innloggingsscript for brukerne  \n\\- sette opp og drifte lokale og delte skrivere  \n\\- rulle ut operativsystemer og applikasjoner  \n\\- opprette og administrere virtuelle maskiner og nettverk\n\nGENERELL KOMPETANSE:  \nKandidaten har:  \n\\- perspektiv og kompetanse i \u00e5 velge riktige og tilpassete driftsl\u00f8sninger  \n\\- kompetanse i \u00e5 formidle driftsterminologi, b\u00e5de muntlig og skriftlig\n\n  \n Revidert fagbeskrivelse for neste studie\u00e5r kommer i l\u00f8pet av v\u00e5ren. Det vil da ogs\u00e5 bli mulig \u00e5 kj\u00f8pe h\u00f8stens fag. \n\n  \nSemesteravgift og eksamenskostnader kommer i tillegg.\u00a0\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e9e3dfb-3f83-4050-9689-5a0160893ea7"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/%C3%85sa_Larsson", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:15:41Z", "text": "# \u00c5sa Larsson\n\n**\u00c5sa Larsson** (f\u00f8dt 1966 i Uppsala) er en svensk forfatter og jurist.\n\nLarsson flyttet fire \u00e5r gammel med sin familie til Kiruna, hvor hun vokste opp. Hun studerte jus ved Uppsala universitet, og har arbeidet som skattejurist.\n\nI 2003 debuterte hun med kriminalromanen *Solstorm* lagt til hennes barndoms Kiruna. Den ble en \u00f8yeblikkelig bestselger i hjemlandet og ble tildelt Svenska Deckarakademins pris for \u00e5rets beste debutant. Allerede \u00e5ret etter fikk hun prisen for \u00e5rets beste svenske kriminalroman (*Det blod som spillts*, 2004).\n\nLarssons kriminalromaner om advokaten Rebecka Martinsson er if\u00f8lge hennes forlag solgt til 10 land, inkludert USA.\n\nHun er barnebarn til langrennsl\u00f8peren Erik \u00abKiruna-Lasse\u00bb Larsson.\n\nHun er bosatt i Mariefred.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "033cdb83-de76-4d2b-a708-db8a25b224b4"}
+{"url": "http://www.norskfilmforum.com/forum/threads/leie-av-videokamera.16834/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:10:53Z", "text": "# Leie av videokamera\n\nEn tr\u00e5d i 'Kamera, lys, lyd og annet teknisk utstyr' startet av Joseph, 8 Okt 2011.\n\n1.   \n    \n    ### \n    \n    Joseph *Cadet 2*\n    \n    > Hei alle sammen. Dette er min f\u00f8rste tr\u00e5d her p\u00e5 dette forumet, s\u00e5 det er en stor dag for meg \")  \n    >   \n    > Jeg lurer p\u00e5 noe som sikkert har blitt tatt opp flere ganger f\u00f8r, men jeg h\u00e5per p\u00e5 en oppdatering.  \n    >   \n    > Jeg \u00f8nsker \u00e5 leie et videokamera for 3 - 4 dager i Oslo.  \n    > Det jeg \u00f8nsker meg er f\u00f8rst og fremst et HD kamera som ogs\u00e5 kan ta opp i DV formatet.  \n    > Grunnen for det er at jeg ikke har verdens kraftigste computer + at jeg bruker et klippeprogram som er best egnet for DV produksjon. (Sony Vegas Movie Studio Platinum 9).  \n    > Prosjektet mitt beh\u00f8ver heller ikke HD kvalitet.  \n    >   \n    > Har funnet noen plasser p\u00e5 nettet, men problemet er at de er voldsomt dyre.  \n    > som foreksempel tv-team.no - de leier ut Panasonic AG-HVX200, men med forsikring og depositum blir det altfor mye for budsjettet mitt.  \n    >   \n    > **Jeg \u00f8nsker f\u00f8rst og fremst \u00e5 leie HVX200 eller helst HPX170**.  \n    > Men viss dere vet om andre modeller som tar opp i DV formatet (ikke MPEG-2), s\u00e5 si i fra.  \n    > Jeg \u00f8nsker ogs\u00e5 USB overf\u00f8ring, og ikke FireWire - siden computeren min ikke har FireWire porter.  \n    >   \n    > Andre steder som leier ut HD kameraer, som jeg har funnet via Google, er TV Nor - de leier ut blant annet Canon VIXIA HF S100 (ingen DV muligheter) og Sony HVR-Z1E9; som er et HDV kamera. Det tar vel opp i DV ogs\u00e5, men med FireWire overf\u00f8ring?\\! (Tar jeg feil her, eller.)  \n    >   \n    > S\u00e5 - bottom line ...  \n    >   \n    > Er det noen som vet om nettsteder som har rimelig utleie av nevnte kameraer ...  \n    > Jeg er ogs\u00e5 interessert i andre Oslo baserte utleiefirma, som leier ut andre videomodeller - Jeg kan jo alltids lage proxyfiler av HD opptakene, men det er alternativ jeg helst vil unng\u00e5.  \n    >   \n    \\#1\n    \n     Joseph, 8 Okt 2011 \n\n2.   \n    \n    > **Sv: Leie av videokamera**  \n    >   \n    > Utenom TV-team er det disse to firmaene jeg kommer p\u00e5 i farten, for utleie til enkamera. Men tror nok desverre prisniv\u00e5et er ganske likt over alt, men kan jo v\u00e6re at et av firmaene har et gammelt kamera liggende som de leier ut billig.  \n    >   \n    > http://www.247.as/  \n    > http://www.kryptonfilm.no/  \n    >   \n    > Ellers:  \n    >   \n    > S\u00e5 godt som ingen kamera (utenfor amat\u00f8rsegmentet) st\u00f8tter overf\u00f8ring av DV/HDV over USB. Et firewirekort til PC koster noen hundrelapper. Om du har tenkt \u00e5 drive seri\u00f8st med dette... You do the math \")  \n    >   \n    > Du sier du er p\u00e5 jakt etter et et HD-kamera, men det virker som om det er det samme om du gj\u00f8r opptak i DV eller HDV? Kanskje jeg leste posten din litt kjapt.. Men det har jo litt \u00e5 si for prisen om det er et DV-kamera eller HDV-kamera, s\u00e5 kan v\u00e6re greit \u00e5 spesifisere litt tydeligere. Regner med du er klar over at DV og HDV er to ulike format, og at DV kun st\u00f8tter SD. (Selv om HVD-kamera stort sett kan ta opp i DV i tillegg.)\n    \\#2\n    \n     vttv, 8 Okt 2011 \n\n3.   \n    \n    ### \n    \n    Joseph *Cadet 2*\n    \n    > **Sv: Leie av videokamera**  \n    > Takk for linkene. Det er nok litt dyrt for meg for \u00f8yeblikket (men kan komme godt med en gang i fremtiden ).  \n    > Laptopen min har ikke plass til FireWire kort - den har ikke PCMCIA eller Expresscard porter - kun USB. Og det finnes ikke FireWire til USB adaptere (dvs; Amazon selger en, men den funker ikke, i f\u00f8lge anmeldelsene).  \n    > Men jeg har funnet et annet alternativ: Studio MovieBox HD (Pinnacle). Denne boksen har DV input/USB output.  \n    > Grunnen for at jeg \u00f8nsker \u00e5 leie HVX200 eller HPX170, er at de kan ta opp i DV formatet (som MFX filer), i tillegg til \u00e5 overf\u00f8re opptakene over USB. Jeg slipper \u00e5 investere i korter eller bokser eller whatever ...\n    > \n     Joseph, 9 Okt 2011 \n\n4.   \n    \n    > **Sv: Leie av videokamera**  \n    > Det er en grunn til at kameraene har FireWire i stedet for USB, og det er at USB ikke greier \u00e5 ta unna de samme datahastighetene som FireWire. Skaff deg en ordentlig datamaskin i stedet for \u00e5 lete etter jallal\u00f8sninger som kanskje funker. Eller s\u00e5 kan du kj\u00f8pe deg et speilreflekskamera med videomuligheter, der f\u00e5r du USB.\n    \\#4\n    \n     alekstef2, 9 Okt 2011 \n\n5.   \n    \n    Agave *Cadet 2*\n    \n     Agave, 24 Jan 2013 \n", "language": "no", "__index_level_0__": "17ff8efb-256b-495d-b07f-8159d4d5aa3d"}
+{"url": "https://hageland.no/gartnerskolen/planting-og-stell/hold-den-forhatte-mordersneglen-unna-hagen", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:35Z", "text": "# Hold den forhatte mordersneglen unna hagen\n\nDe fleste hageeiere har en fryktet gjest, nemlig den st\u00f8rste og mest slimete plage\u00e5nden av dem alle - mordersneglen. Hvordan blir du kvitt den? Og er det n\u00f8dvendig \u00e5 utrydde alle snegler fra hagen?\n\nModersnegle, monstersnegle, brunsnegle\u2026 ja, det sies at kj\u00e6rt barn har mange navn, men Iberiaskogsneglen er ikke annet enn hatet og ikke minst fryktet. Sneglen som opprinnelig lever i Spania og Portugal kom her til lands med planter som ble innf\u00f8rt til land- og hagebruk i 1988.\n\n### Selv om den naturlige spredningen skjer i sneglefart, blir de raskt spredt til nye omr\u00e5der\n\nDe gode levevilk\u00e5rene i Norge har gjort at den har spredt seg langs kysten fra Hvaler til Trondheimsfjorden. Selv om den naturlige spredningen skjer i sneglefart, blir de raskt spredt til nye omr\u00e5der med potter, paller og ved t\u00f8mming av hageavfall. \u00a0\n\nBlir det mange nok av dem kan de bli et problem p\u00e5 flere m\u00e5ter, men hovedproblemet er de store skadene de gj\u00f8r p\u00e5 vegetasjonen. Enkelte har opplevd \u00e5 m\u00e5tte plukke flere tusen snegler i l\u00f8pet av en sesong.\n\n## \u00d8delegger hagen\n\nIberiaskogsneglen h\u00f8rer til \"nakensneglene\", som vil si at den ikke har et sneglehus, og kan bli 15 centimeter lang. Hvert individ av den tvekj\u00f8nnede sneglen kan produsere opp til 400 egg. Jordhuler eller komposthauger er ypperlige for snegleegg, og klekkingen kan skje etter et par uker. Etter omtrent fem uker kommer det frem voksne snegler krypende rundt i hagen din. For \u00e5 komme seg fremover m\u00e5 de hele tiden skille ut slim som de sklir p\u00e5.\n\nDe er altetende, og spiser b\u00e5de d\u00f8dt og levende platemateriale, andre snegler og avf\u00f8ring fra dyr. Men spesielt er de glad i flere av nytte- og prydvekstene vi har i hagene v\u00e5re; saftige planter, salat, gr\u00f8nnsaker og b\u00e6r, i tillegg til l\u00f8vetann.\n\nMen hvordan kan vi gj\u00f8re hagen et mindre sneglevennlig sted, og begrense utbredelsen p\u00e5 en mest mulig effektiv m\u00e5te? Det kan virke som en umulig oppgave, men tenk at for hver snegle du fjerner, s\u00e5 m\u00e5 du forholde deg til 400 f\u00e6rre neste \u00e5r.\n\n## Hold mordersneglen unna hagen din\n\nDet finnes mange kjerringr\u00e5d og produkter for \u00e5 hjelpe deg godt p\u00e5 vei, men en kombinasjon av \u00e5 plukke og drepe dem, samt holde hagen ryddig er mest effektiv. Det er bare \u00e5 rulle opp ermene og sette i gang:\n\n### 1\\. Plukk og ta livet av dem\n\nDet er definitivt det viktigste punktet. Bruk en p\u00f8lseklype eller hansker, og en b\u00f8tte, n\u00e5r du skal plukke snegler. Dersom det er opphold kommer de f\u00f8rst frem fra gjemmestedene sine n\u00e5r det blir dugg i gresset p\u00e5 kvelden. P\u00e5 regnv\u00e6rsdager kan du plukke hele dagen. Det anbefales \u00e5 plukke fire kvelder p\u00e5 rad med lykt. Slik blir du mest sannsynlig kvitt de fleste for et par m\u00e5neder.\n\n### 2\\. Sett ut sneglefeller\n\nFor \u00e5 f\u00e5 sneglene til \u00e5 samles kan du bruke oppbl\u00f8tet katte- eller hundef\u00f4r blandet med hvetekli i en isboks som lokkemiddel. \u00d8l kan ogs\u00e5 fungere. Da vil sneglene slite med \u00e5 komme seg ut og drukne.\n\n### 3\\. Bruk snegler som felle\n\nN\u00e5r du f\u00f8rst har fanget snegler i isboksen, kan du bruke dem til \u00e5 drepe flere snegler - de tiltrekkes nemlig av lukten av sine d\u00f8de kamerater. Bruk gjerne\u00a0sneglemiddelet Nemaslug. Det er nematoder som tilsettes oppsamlede og d\u00f8de snegler for \u00e5 infisere andre snegler, og produktet er ikke skadelig p\u00e5 noen m\u00e5te. Nemaslug f\u00e5r du kj\u00f8pt i din\u00a0n\u00e6rmeste Hageland.\n\n### 4\\. Hold hagen ryddig\n\nPass p\u00e5 at sneglene ikke har noen gjemmesteder. De liker nemlig \u00e5 gjemme seg der det er fuktig og m\u00f8rkt, s\u00e5 fjern derfor r\u00e5tne blader og kvister. Bearbeid ogs\u00e5 jorda i kj\u00f8kkenhagen og bed n\u00e5r det blir t\u00f8rt ute. Sneglene misliker \u00e5 komme opp i jordoverflaten og bli utsatt for sol og t\u00f8rke.\n\n### 5\\. Gj\u00f8r hagen mindre sneglevennlig\n\nSelv om de er altetende, har de sine favorittplanter. S\u00e5 for at de skal ha lite \u00e5 spise kan du velge planter de ikke liker. Brunsneglene unng\u00e5r aromatiske kryddervekster og busker. I tillegg er planter som rododendron, roser, begonia, ef\u00f8y, lavendel, pelargonia og l\u00f8vemunn sv\u00e6rt lite popul\u00e6re hos sneglene.\n\n### 6\\. Allier deg med naboen\n\nDet kan v\u00e6re lurt \u00e5 ta en prat med naboen for \u00e5 sjekke om han gj\u00f8r det samme som deg, for \u00e5 unng\u00e5 at snegler og soppsykdommer kommer over til deg fra hagen hans.\n\n\n\n## Snegler som gj\u00f8r nytte\n\nDet er ikke slik at du b\u00f8r g\u00e5 l\u00f8s med saksa hver gang du ser en snegle. Mange av sneglene i har i Norge gj\u00f8r mer nytte en skade i hagen din. Alle snegler med skall bidrar til \u00e5 bryte ned organisk materiale, som hagen din har godt av. Dessuten vil de bli f\u00f4r for fugler og pinnsvin, noe mange syns er hyggelig \u00e5 ha i n\u00e6rmilj\u00f8et.\n\n### Mange av sneglene i har i Norge gj\u00f8r mer nytte en skade i hagen din\n\nBoakj\u00f8lsneglen, ogs\u00e5 kjent som leopardsneglen, er en god alliert i krigen mot mordersneglen som ligger p\u00e5 matlisten til boakj\u00f8lsneglen. Forskere har ogs\u00e5 observert en type sm\u00e5snegler som spiser brunsnegleeggene og bidrar til \u00e5 holde bestanden nede. Selv om svartskogsneglen kan ligne, liker den seg best i skogen og er langt i fra en trussel mot hagen og beddene dine. \u00a0\u00a0\n\n**Gj\u00f8r det til en rutine \u00e5 rense hagen din for de skadelige sneglene, s\u00e5 bevarer du en flott hage i mange \u00e5r fremover.**\n\n### Gode tips til vanning av blomster og plen\n\nSommersesongen bringer med seg varierende v\u00e6r. Vi kan oppleve b\u00e5de stekende sol, regnv\u00e6r, vind og kulde p\u00e5 f\u00e5 dager. For \u00e5 holde hagen gr\u00f8nn og frodig er det viktig at du vanner riktig.\n\n### Slik blir du kvitt ugress i hagen\n\nN\u00e5r vinteren er over v\u00e5kner hagen til liv igjen og det gror godt av b\u00e5de \u00f8nskede og u\u00f8nskede planter. Med noen smarte grep kan du overvinne ugresset i hagen din.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "65a333d4-9df7-4062-8951-19b84b2d334e"}
+{"url": "http://docplayer.me/3184229-Medisinering-ved-adhd-bodo-28-29-september-2006-randi-nesje-myhr-overlege-bup-midt-troms.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:12Z", "text": "7 Omega 3 og 6 Essensielt at for tidlig f\u00f8dte f\u00e5r nok DHA tilf\u00f8rt Tidligere ikke DHA i morsmelkerstatning Niv\u00e5er av DHA, EPA og AA har betydning for b\u00e5de hjernens utvikling og funksjon og for utvikling av psykiske sykdommer Vist ved depresjon, bipolar lidelse, schizofreni, ADHD, lese skrive probl, adferdsprobl m.m\n\n\n\n8 Omega 3 og 6 Forskes n\u00e5 p\u00e5 tilf\u00f8rsel ved disse lidelsene. Ved ADHD ser ut til at for lite selv om adekvat kosthold. Genetisk? For lite tidlig? Spesielt ved ogs\u00e5 t\u00f8rr hud, h\u00e5r og t\u00f8rste. Problem hva skal tilf\u00f8re for \u00e5 f\u00e5 effekt. DHA ser ikke ut til \u00e5 virke ved ADHD. Noen pr\u00f8ver ut ren EPA eller ulike kombinasjoner med mer EPA og med AA og ulike vitaminer og mineraler\n\n\n\n9 Omega 3 og 6 EPA ser ut til \u00e5 v\u00e6re viktig for regulering etter at strukturene er bygd opp. Finnes ikke s\u00e5 mye av den ( ALA, DPA og EPA til sammen under 1 % av fettet i hjernen) Produserer lett DHA fra EPA, men vanskelig andre veien. Ser ut til ogs\u00e5 \u00e5 dannes andre eicosaminderivater fra EPA som er med p\u00e5 regulering av nervesignaler. Virker p\u00e5 Dopamin\n\n\n\n\n\n11 Kilder i kosten Alfa linolensyre ALA omega 3 utgangspunktet finnes i rapsolje, soyaolje, olivenolje, valn\u00f8tter, pean\u00f8tter, t\u00f8rre frukter, gr\u00f8nnbladede gr\u00f8nnsaker Linolensyre LA omega 6 utgangpunktet finnes i solsikke, sesam, mais og palmeolje. Kornprodukter, belgfrukter, knollvekster og gr\u00f8nnsaker har ogs\u00e5 noe av dette\n\n\n\n23 Ad leverskade Dersom urinen blir m\u00f8rk, \u00f8ynene eller huden blir gulfarget, det oppst\u00e5r smerter i h\u00f8yre side av magen, kvalme, tretthet eller influensalignende plager, m\u00e5 pasient eller foresatte ta kontakt med lege s\u00e5 snart som mulig.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "97758e84-cb08-4185-9786-4a1b32e4e5c7"}
+{"url": "http://www.pangeapartners.no/tjenester/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:26Z", "text": "# V\u00e5r virksomhet bygger p\u00e5 betong, st\u00e5l og finansiell analyse.\n\nVi er eksperter p\u00e5 b\u00e5de eiendom og finans. Derfor tilbyr vi b\u00e5de tradisjonelle meglertjenester i eiendomsmarkedet, s\u00e5 vel som r\u00e5dgivning i forbindelse med st\u00f8rre transaksjoner i kapitalmarkedet. V\u00e5re kunder er st\u00f8rre eiendomsbesittere og investorer: fond, institusjoner, eiendomsselskap, prosjektutviklere, entrepren\u00f8rer og offentlig sektor.\n\nVi har en analysebasert og l\u00f8sningsorientert arbeidsmetodikk som er preget av sterk gjennomf\u00f8ringsevne.\n\nExempel p\u00e5 corporate finance\n\n#### Citycons kj\u00f8p av Sektor Gruppen\n\nPangea Property Partners var kj\u00f8psr\u00e5dgiver for Citycon ved deres oppkj\u00f8p av Sektor Gruppen, det nest st\u00f8rste kj\u00f8pesenterselskapet i Norge. Transaksjonen omfattet 34 kj\u00f8pesentre med et samlet areal p\u00e5 600 000 kvadratmeter. Det var den st\u00f8rste nordiske eiendomstransaksjonen i 2015, med en underliggende eiendomsverdi p\u00e5 ca. EUR 1,5 milliarder.\n\nTil utvalgte transaksjoner\n\n## Corporate finance\n\n##### Mergers & Acquisitions (M\\&A)\n\nVi tilbyr r\u00e5dgivning i forbindelse med oppkj\u00f8p, fisjoner, fusjoner og andre strategiske selskapstransaksjoner.\n\n##### R\u00e5dgivning\n\nVi tilbyr r\u00e5dgivning i forbindelse med endring av selskapsstruktur og som partner for investorer og investorgrupper som s\u00f8ker eiendomseksponering.\n\n##### Kapitalinnhenting\n\nVi hjelper fond og andre strukturer \u00e5 hente kapital fra private og institusjonelle investorer, b\u00e5de i og utenfor Norden.\n\n##### Finansiering\n\nVi tilbyr r\u00e5dgivning, anskaffelse og strukturering av st\u00f8rre finansieringspakker, b\u00e5de separat og i forbindelse med transaksjoner.\n\n##### Strategisk r\u00e5dgivning\n\nInnen corporate finance omfatter den strategiske r\u00e5dgivningen blant annet evaluering av selskapsstrategi, restrukturering av selskaper og fairness opinions. Vi arbeider ofte tett med b\u00e5de ledelse, styre og eiere.\n\nExempel p\u00e5 eiendomstransaksjon\n\n#### Flere salg for DNB Liv\n\nPangea Property Partners var salgsr\u00e5dgiver for DNB Liv ved salget av tre profilerte n\u00e6ringsbygg i sentrum av Stockholm og Oslo. Eiendommene som ble solgt var hotell- og kongresseiendommen Stockholm Waterfront (SEK 1,7 milliarder), det kombinerte kontor- og kj\u00f8pesenteret Oslo City (NOK 5 milliarder), samt Clarion Royal Christiania Hotel (NOK 1,7 milliarder).\n\nTil utvalgte transaksjoner\n\n## Eiendomstransaksjoner\n\n##### Salgsr\u00e5dgivning\n\nNoen ganger gir det best resultat for selger \u00e5 holde en portef\u00f8lje samlet, andre ganger er den beste strategien \u00e5 stykke opp portef\u00f8ljen i mindre enheter. Vi er vant til \u00e5 h\u00e5ndtere b\u00e5de enkelteiendommer og diversifiserte eiendomsportef\u00f8ljer over hele Norden.\n\n##### Kj\u00f8psr\u00e5dgivning\n\nVi tilbyr ogs\u00e5 kj\u00f8psr\u00e5dgivning i sammenheng med st\u00f8rre eiendomstransaksjoner. V\u00e5r ekspertise p\u00e5 markedsanalyse, verdivurdering, DD-prosesser og forhandlinger gir investor en trygghet gjennom hele prosessen.\n\n##### Eiendomsutvikling\n\nFlere av v\u00e5re medarbeidere har lang erfaring fra eiendomsutvikling. Det gj\u00f8r at vi kan tilby r\u00e5dgivning med sikte p\u00e5 \u00e5 skape verdier i et eksisterende prosjekt eller identifisere nye markedsmuligheter. Vi utf\u00f8rer ogs\u00e5 salg av byggerettigheter og utviklingsselskaper.\n\n##### Strategisk r\u00e5dgivning\n\nInnen eiendomstransaksjoner omfatter den strategiske r\u00e5dgivningen blant annet evaluering av salgsmuligheter, oppkj\u00f8psstrategier og administrative sp\u00f8rsm\u00e5l. Dette kan gjelde enkelteiendommer eller hele portef\u00f8ljer.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ae950ef3-485f-4943-b846-bc569e73ff52"}
+{"url": "https://forum.sportsvogn.no/viewtopic.php?f=2&t=4177&p=46351", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00242.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:39:29Z", "text": "Post by **webmaster** \u00bb 16 Feb 2015 13:33\n\nPleier \u00e5 v\u00e6re noe p\u00e5 h\u00f8stparten - opp ved \u00c5rungen eller noe s\u00e5nt tror jeg? Jo - se her: phpbb3/viewtopic.php?f=21\\&t=3970\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d7902345-9665-402a-a751-816b65380c55"}
+{"url": "http://goodtech.se/automatisering/industri-4.0/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:02Z", "text": "# Industri 4.0\n\n### Industriell digitalisering - \u00abden fjerde industrielle revolusjon\u00bb\n\nIndustri 4.0\u00a0og Industrial Internet of Things (IIoT) er begreper vi alle har h\u00f8rt om n\u00e5r vi n\u00e5 st\u00e5r ved inngangen til \u00abden fjerde industrielle revolusjon\u00bb. Industri 4.0\u00a0er navnet p\u00e5 det tyske prosjektet for industriell digitalisering, men begrepet er blitt en \u00abbransjestandard\u00bb. Politikere og n\u00e6ringsliv i den industrielle verden er samstemte om at digitalisering og ny teknologi er n\u00f8kkelen til en b\u00e6rekraftig, innovativ og fremtidsrettet industri. I Norge er vi ekstra avhengig av effektivisering for \u00e5 v\u00e6re konkurransedyktige sammenlignet med andre land.\n\n\n\n\u00d8kende digitalisering kreves for \u00e5 oppn\u00e5 \u00f8kt produktutvikling, kortere tid til markedet og kundetilpasset sm\u00e5skalaproduksjon. I tillegg vil produsenten kunne f\u00f8lge produktet helt frem til sluttbruker og tilby nye tjenester innenfor blant annet support og vedlikehold. Ved \u00e5 fokusere p\u00e5 robotisering og automatisering vil norsk industri bli mer konkurransedyktig, resultatet ser vi ved flere eksempler p\u00e5 \u00abhome-sourcing\u00bb av produksjon.\n\nGoodtech har gjennom mange \u00e5r levert prosjekter og produkter fra rekkeklemme til beslutningstaker. Gjennom leveranser til olje & gass og landbasert industri har vi medvirket til at v\u00e5re kunder har f\u00e5tt en effektiv informasjonsflyt fra produksjon til ledelse. Gjennom v\u00e5rt 24/7 operasjons senter s\u00f8rger vi for at systemene leverer som de skal i hele anleggets levetid.\n\nV\u00e5re leveranser av systemer for robotiserte produksjonslinjer, integrerte operasjoner, MES-systemer, prediktivt vedlikehold og avanserte kontrollrom er eksempler p\u00e5 dette.\n\nMed fokus p\u00e5 sikkerhet i produksjonsmilj\u00f8et sikrer vi at produksjonssystemene er trygge, b\u00e5de for mennesker, maskiner og mot IT innbrudd.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e1b32950-42f4-4e74-9d8b-d4979e545bf0"}
+{"url": "http://www.mshockey.no/artikkel/3051/NM-gull-til-U18!", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:28Z", "text": "# NM-gull til U18\\!\n\nMS U18 vant p\u00e5 suverent vis i den tredje og avgj\u00f8rende NM-finalen p\u00e5 Lillehammer.\u00a0\n\n  \nOppdatert: (30.3.2017)\n\n  \n  \n  \nEtter ettm\u00e5lstap i den f\u00f8rste finalekampen hadde MS-gutta kniven p\u00e5 strupen foran hjemmekampen. B\u00f8tta hang i en tynn tr\u00e5d da Lillehammer utlignet til 3-3 og sikret forlengning i den kampen. Men MS avgjorde med en tidlig scoring i sudden death, dermed var det duket for en tredje finalekamp p\u00e5 Lillehammer i kveld. Ogs\u00e5 her ble det jevnt fra start, men MS koblet grepet i den andre perioden og punkterte kampen fullstendig i den tredje. Med en solid borteseier med hele 5-1 kunne gutta slippe jubelen l\u00f8s og ta pokalen med seg hjem til Manglerud\\!\u00a0  \n  \n\\*\\*\\*  \n  \nBreddestyret vil f\u00e5 takke spillere, trenere og st\u00f8tteapparat med NM-gull etter seier over Lillehammer med 5-1 i finalen. MS GO\\!\u00a0\n\nMS elite gratulerer U18 med fantastisk NM gull\\!\\!\n\nDere er best \\!\\!\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "7629d29f-df51-48d0-9ae8-5a0c29c5f7ee"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/vil-la-politiet-straffe-fjortenaringer/65212086", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:16:42Z", "text": "## Vil la politiet straffe fjorten\u00e5ringer\n\nKamp i H\u00f8yre om lovforslag.\n\n9\\. mai 2009 kl. 12.33\n\n||| (Dagbladet): Sterke krefter i H\u00f8yre \u00f8nsker \u00e5 senke den kriminelle lavalderen til 14 \u00e5r.  \n**  \nMedlem av partiets programkomite, Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen, har kommet med forslaget, og f\u00e5r st\u00f8tte fra mange i partiet f\u00f8r landsm\u00f8tet. B\u00e5de Unge H\u00f8yre, Oslo H\u00f8yre og flere partitopper sier de vil st\u00f8tte hans mindretallsdissens i behandlingen av programmet.**\n\n\\- Jeg foreslo dette allerede i 2002. Er du gammel nok til \u00e5 tagge, er du gammel nok til \u00e5 vaske, sier stortingskandidat Nicolai Astrup.\n\n**Kunstig skille**  \nR\u00f8e Isaksen mener forslaget er god gammel H\u00f8yre-politikk.\n\n**- Dette har jeg foresl\u00e5tt for \u00e5 f\u00e5 H\u00f8yre tilbake til det vi mente tidligere. Lavalderen er et kunstig skille som gj\u00f8r at politi og domstol ikke kan gripe inn.**\n\nHan mener t\u00f8ffere inngripen og et tidligere m\u00f8te med rettsvesenet kan forhindre at flere unge lovbrytere forblir kriminelle. Ogs\u00e5 politiet har tidligere v\u00e6rt positive til forslaget.\n\n**Utnyttes**  \nI dag kan politiet gripe inn n\u00e5r de oppdager lovbrytere under den kriminelle lavalderen, ha en samtale med foreldrene og eventuelt\u00a0 involvere barnevernet p\u00e5 frivillig basis. Det mener R\u00f8e Isaksen langt fra er godt nok.\n\n**- Vi ser ogs\u00e5 at det spekuleres i dette i visse milj\u00f8er.**\n\n\\- Flertallet i programkomiteen var mot det, men jeg har tro p\u00e5 at dette er en sak der landsm\u00f8tet kan v\u00e6re med \u00e5 snu forslaget, sier R\u00f8e Isaksen til Dagbladet.\n\n**- Finnes andre m\u00e5ter  \n**Stortingsrepresentant Andr\u00e9 Oktay Dahl, og leder i Akershus H\u00f8yre, sier de vil st\u00f8tte flertallet i programkomiteen.\n\n\\- Hele v\u00e5rt fylkesparti er mot. Jeg har sympati for begrunnelsen, men det finnes andre m\u00e5ter \u00e5 ansvarliggj\u00f8re disse ungdommene p\u00e5. Det kan sendes bekymringsmelding til barnevernet og politiet kan etterforske sakene likevel. Jeg er glad for debatten, det er viktig at man er opptatt av \u00e5 hindre ungdomskriminalitet. Jeg tror vi kommer til \u00e5 beholde den kriminelle lavalderen som den er i dag.\n\n**P\u00e5 vippen**  \nDet kan se ut som om R\u00f8e Isaksen, Unge H\u00f8yre og Oslo H\u00f8yre vil m\u00e5tte jobbe kraftig med overtalelsene for \u00e5 f\u00e5 med seg landsm\u00f8tet. Ogs\u00e5 blant andre Telemark, Nordland, Troms og Rogaland sier nei til forslaget.\n\n**Vest- og Aust-Agder fortsatt er p\u00e5 vippen.**\n\n\\- Vi skal ha et felles delegasjonsm\u00f8te om dette n\u00e5r vi kommer til Oslo, men jeg tror vi kommer til \u00e5 lande p\u00e5 14 \u00e5r. Men vi er i tvil. Skal vi endre lavalderen m\u00e5 vi ha et opplegg for dem, sier Svein Harberg h\u00f8yreleder i Aust-Agder, til Dagbladet.\n\n![**SLUTT P\u00c5 TEDDYPOLITIKK:** I fjor overrakte Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen tre teddybj\u00f8rner til Erna Solberg. I \u00e5r kommer et forslag av mer alvorlig karakter. Foto: H\u00e5kon Mosvold Larsen / SCANPIX Vis mer](//dbstatic.no/65212088.jpg?imageId=65212088&x=0&y=0&cropw=100.00&croph=100.00&width=1024&height=611 \"SLUTT P\u00c5 TEDDYPOLITIKK: I fjor overrakte Torbj\u00f8rn R\u00f8e Isaksen tre teddybj\u00f8rner til Erna Solberg. I \u00e5r kommer et forslag av mer alvorlig karakter.\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b6a3e8c9-407d-41e3-b111-b3d555dbde13"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/skjermer-stjerneduo-etter-em-smellen/68520864", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:46:58Z", "text": " og Caroline Graham Hansen f\u00e5r det litt roligere enn resten av troppen etter EM-tapet mot Nederland. Foto: Berit Roald / NTB scanpix\")\n\n# Fotball-EM for kvinner 2017:\n\n## Skjermer stjerneduo etter EM-smellen\n\nHegerberg og Graham Hansen m\u00f8ter ikke pressen.\n\n17\\. juli 2017 kl. 11.30\n\n   Fredrik \u00d8kstad Sandberg  \n\nAPELDOORN (Dagbladet) Landslagsledelsen har valgt \u00e5 skjerme duoen Ada Hegerberg og Caroline Graham Hansen fra pressen dagen etter EM-\u00e5pningen og tapet mot Nederland.\n\nLandslaget har \u00e5pen trening i dag i solskinnet i den lille byen Apeldoorn der hele troppen stiller til en intervjurunde etter \u00f8kta - men to av de totalt 23 spillerne stiller ikke.\n\n\\- Dette er utelukkende en sportslig vurdering og det handler om totalbelastningen for spillerne, opplyser Jan Ove Nystyen, pressansvarlig for EM-jentene og Leder Marked i NFF.\n\nNorge fikk nemlig en t\u00f8ff start p\u00e5 EM og har kniven mot strupen i de resterende kampene mot Belgia (torsdag) og Danmark (mandag). I g\u00e5r ble laget til tider rundspilt av et effensivt hjemmelag.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9a7692b4-ebe2-4aff-b551-06708235c632"}
+{"url": "https://www.bauhaus.no/varemerker/heat-beads.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:08Z", "text": "# HEAT BEADS\n\nHeat Beads er Rolls Roycen blant grillbriketter. Og selvf\u00f8lgelig kommer merket fra barbecuens hjemland, Australia. Brikettene fra Heat Beads har blitt produsert siden starten av 1970-tallet, og har f\u00e5tt mye ros opp gjennom \u00e5rene for b\u00e5de varmeeffekt og lang levetid i grillen. I dag finner du merket over hele verden, og de er noen av de mest popul\u00e6re grillbrikettene her til lands. N\u00e5r du finner frem grillen i sommervarmen, s\u00f8rg for \u00e5 bruke kvalitetsbriketter fra Heat Beads. De sikrer deg en gjennomf\u00f8rt opplevelse og gj\u00f8r grillingen lekende lett. God kvalitet p\u00e5 briketter er sv\u00e6rt viktig for b\u00e5de resultat og smak n\u00e5r du lager mat p\u00e5 grillen. Dette australske merket bidrar til at grillmaten f\u00e5r riktig temperatur og smak, og den lange levetiden gj\u00f8r at du kan grille mat til mange uten \u00e5 skynde deg fordi varmen forsvinner. Et sikkert valg til grillsesongen.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3d37a4a9-08ea-4522-babe-ac0b65135736"}
+{"url": "https://fagbladet.no/article-6.91.7688.9db41cf4d5", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:52Z", "text": "\n\n# \u2013 Sykehush\u00f8ringen er et bestillingsverk\n\n##### \u2013 H\u00f8ringen er et bestillingsverk. Blir Aker sykehus lagt ned, er ingen lokalsykehus trygge, mener Are Saastad, leder av Fagforbundet ved Aker sykehus.\n\n-----\n2010011113340920131216121844\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nVegard Velle, Fagbladet\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nEn h\u00f8ring med frist 31. januar er neste veiskille i forhold til nedleggelsestrusselen mot Aker sykehus.\n\n\u2013 H\u00f8ringen b\u00e6rer preg av \u00e5 v\u00e6re et bestillingsverk fra Helse S\u00f8r-\u00d8st til Oslo universitetssykehus. Oslo universitetssykehus sp\u00f8r ikke om det vesentlige, om det er fornuftige at Ahus skal ta over store deler av nedslagsfeltet til Aker sykehus, p\u00e5peker han.\n\nI stedet begrenser de h\u00f8ringen til \u00e5 handle om st\u00f8rrelsen p\u00e5 lokalomr\u00e5det til Aker sykehus.\n\nSpent p\u00e5 bystyrets synspunkter\n\nSaastad mener Oslo universitetssykehus burde gitt h\u00f8ringsinstansene full frihet til \u00e5 vurdere om det er smart \u00e5 legge ned Aker sykehus og flytte brukerne over til Ahus, som sliter og har store problemer med organiseringen.\n\n\u2013 Jeg h\u00e5per bystyrepolitikerne i Oslo benytter anledningen til \u00e5 si hva de mener om en nedleggelse og ikke begrenser seg til h\u00f8ringsbestillingen.\n\nUtfordrer sykehusreformen\n\nSaastad mener sterke interesser kjemper for \u00e5 tvinge gjennom en nedleggelse.\n\n\u2013 Nedleggelsen utfordrer sykehusreformen. Den viser begrensningen i dagens m\u00e5te \u00e5 styre sykehusene p\u00e5. Jeg tror helsemyndighetene ser p\u00e5 Aker sykehus som et pilotprosjekt. Klarer de \u00e5 legge ned Aker, et vesentlig lokalsykehus, er ingen lokalsykehus lenger trygge. Da kan de virkelig store rasjonaliseringene i sykehusvesenet starte.\n\nBlant sykehus som da st\u00e5r i fare nevner han lokalsykehuset p\u00e5 R\u00f8ros og sykehusene i Vestfold og Telemark, som kan bli sl\u00e5tt sammen til ett, med den f\u00f8lge at et av dem kan bli lagt ned.\n\nFlere i helsek\u00f8\n\nIf\u00f8lge regjeringsplattformen, Soria Moria erkl\u00e6ringen, skal ingen lokalsykehus legges ned. Den fastsl\u00e5r ogs\u00e5 at ventetidene skal v\u00e6re korte, men Saastad mener alt tyder p\u00e5 at mange flere vil havne i helsek\u00f8en dersom Aker sykehus legges ned.\n\n\u2013 Det eneste som kan komme til \u00e5 holdes i Soria Moria-avtalen er l\u00f8ftet om at sykehusforetakene skal best\u00e5. Men med sykehusforetakene, og spesielt Helse S\u00f8r-\u00d8st, har politikerne skapt et frankensteinmonster de nok allerede merker at de ikke klarer \u00e5 kontrollere, mener han.\n\nSterk motstand\n\nSaastad ser ogs\u00e5 positive tegn. At Oslo universitetssykehus under styrem\u00f8tet den 17. desember ikke vedtok \u00e5 legge ned Aker sykehus, slik som planlagt, mener han viser styrken i motstanden.\n\nI Oslo er to tredeler av Oslos befolkning mot nedleggelse, mens bare \u00e5tte prosent st\u00f8tter det, if\u00f8lge en unders\u00f8kelse gjennomf\u00f8rt av Aften.\n\nSaastad er ogs\u00e5 glad for at styret i Oslo universitetssykehus f\u00f8r jul vedtok \u00e5 legge rusakutten til Aker sykehus, et tegn p\u00e5 at styret har kommet p\u00e5 bedre tanker. Ogs\u00e5 psykiatritilbudet p\u00e5 Aker tror han styret vil f\u00e5 vansker med \u00e5 kutte.\n\nFagforeningen tar kampen\n\nDet er Fagforbundet Aker, i samarbeid med Aker sykehus venner, som har st\u00e5tt i spissen for \u00e5 forsvare sykehuset. Det var ogs\u00e5 Fagforbundet Aker som f\u00f8rst gjorde nedleggelsesforslaget kjent i oktober. Ogs\u00e5 i Sykepleierforbundet og Legeforeningens er st\u00f8tten til sykehuset stor.\n\nNeste styrem\u00f8te i Oslo universitetssykehus, hvor skjebnen til Oslo-sykehuset kan bli avgjort, er den 17. februar. Men f\u00f8r det vil Oslo bystyre ta stilling til nedleggelsen i bystyrem\u00f8tet den 27. januar. Den 31. januar g\u00e5r h\u00f8ringsfristen ut.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d00559e6-f973-44b4-8589-672c4f0660e9"}
+{"url": "http://shittefy.blogg.no/m_052011.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:22Z", "text": "  \n  \n# Shittefy\n\nEn brunettes hverdag\n\n## SingstarKaos\\!\n\nJeg tvang(inviterte)\u00a0s\u0159te venninna mi\u00a0Rebekka over p\u013a bes\u0159k slik at hun kunne synge singstar med meg noe som vi elsker \u013a gj\u0159re, for \u013a si det slik: Vi lever oss skikkelgi inn i sangene med dansing, synging og andre moves :)\u00a0Forresten vi vil bare si\u00a0unnskyld\u00a0til naboene som desverre mistet h\u0159rselen etter dagens lille konsert :) Bildene av syngingen kan dere se nedforbi. :)\n\n\n\n\n\n  \n  \n## Ble lurt av facebook..\n\nJeg bladde nedover facebook wallen,og s\u013a s\u013a jeg en svart flekk p\u013a skjermen.. S\u013a selvf\u0159lgelig begynte jeg \u013a gnikke og skrape p\u013a skjermen i h\u013ap om at den skulle forsvinne, men neida det gjorde den ikke. Etter en stund leser jeg p\u013a statusen:\n\n\n\nF\u0159lte meg ganske dum etterp\u013a kan du si :p\n\n\n\n## 17\\. Mai bilder.\n\n  \n  \n\n## Fint v\u0107r 17.Mai\\!\\!\n\nEn liten ting til: I morgen skal det v\u0107re brukbart v\u0107r i Stavanger\\! :)) Var drit redd for at det skulle v\u0107re regn og vind og slik:p S\u013a n\u013a blir det feiring med familien i b\u013athuset til tante :)\n\n  \n  \n\n\nHar f\u013att ny mobil :DD Har ventet p\u013a den i mange dager n\u013a s\u013a WUHUUUU\\!\\! :D\\<3 BayBay gamle \u0159delagte Nokiaen min\\! Har lastet ned Angry Birds Season s\u013a\u013a n\u013a skal jeg game\\! :) \\<3\n\n  \n  \n\n\n## Innkj\u0159p: FestKjole\n\nVar \u013a kj\u0159pte meg en s\u0159t rosa kjole i g\u013ar.. :)) Den var s\u013a s\u0159t s\u013a jeg klarte ikke holde pengene unda den, s\u013a etter to sek sa det bare \"Caching\" og s\u013a var kjolen kj\u0159pt :)\\<3\n\n  \nTenkte jeg skulle bruke den p\u013a 17.Mai :)\n\n\n\n## Photoshoot on Fame\n\n  - 11.05.2011kl.18:51 i Blogg\n## For ca. en m\u013aned siden var jeg og resten av familien min p\u013a Fame fordi Markus skulle ta konfirmasjonsbilder + at vi skulle ta familiebilder :) Legger ut noen av bildene.\n\n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n## Konfirmasjon\n\n***I dag ble lillebroren min konfirmert\\! Gratulerer s\u013a mye til deg Markus :)***\n\nDagen startet med at vi m\u013atte st\u013a opp 10:00 for \u013a gj\u0159re oss klare til \u013a se p\u013a konformantene i konserthuset, grunnen til at seremonien var i konserthuset var fordi de som konfirmerer seg humanetisk konfimerer seg der. Seremonien var veldig fin med musikk og innslag fra noen av de som skulle konfirmeres. Per Ine Torkelsen var ogs\u013a der, han skulle holde en tale. Han var kjempe flink og fikk alle i salen til og le, han blandet inn humor med seri\u0159se saker slik at det ble en veldig fin tale. S\u013a etter dette skulle konfirmantene f\u013a s\u013ann diplom ting + en rose.\n\nDa dette sluttet kj\u0159rte vi til Tjensvoll Bydelshus for \u013a feire den store dagen, lokalet var kjempe fint (jeg, mamma, pappa og noen til arbeidet med \u013a fikse det i hele g\u013ar). Maten var bestilt fra \"kokkene kommer\" det smakte helt LOVELY\\! Det var varm mat + kald mat. Alts\u013a s\u013ann koltbord. Rett etter folk hadde hentet maten sin og spist litt skulle vi synge sangen som jeg skrev til Markus, melodien til sangen var \"Hallelujah\" i sangen stod det om Markus og meg sitt s\u0159skenforhold og hvor stolt jeg er av \u013a ha han til lillebror:)\n\n\u00a0\nLitt bilder fra dagen:  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "27fdb017-1b21-4d1d-8c06-7dc08aa546ae"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/157040-71690-ho-anna-ragnhildsdtr-steffensen-hetlebakke-leif-johan-berentsen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00623.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:48Z", "text": "Skrevet August 16, 2009  \n\nAnna Ragnhild Berentsen d\u00f8de 29. november 1965 i Bergen. Hun etterlot seg enkemann Leif Johan og to barn, en s\u00f8nn f\u00f8dt 1946 og en datter f\u00f8dt 1950.Materialet fra Nordhordland skifterett fra 1981 ligger fortsatt hos Nordhordland tingrett.\n\n### Gjest Eva Hadeler Jacobsen \u00a0\u00a0 \n\n  \n### **Gjest Eva Hadeler Jacobsen** \u00a0\u00a0 \nSkrevet August 16, 2009  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e91abad-dc1d-48aa-926e-9b1760a47f6b"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/politiet-etterlyser-vitner-etter-grov-voldtekt---gjerningsmannen-snakket-gebrokkent-og-luktet-tobakk/60380981", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:28:43Z", "text": "# Politiet etterlyser vitner etter grov voldtekt: - Gjerningsmannen snakket gebrokkent og luktet tobakk\n\nPolitiet vil komme i kontakt med personer som bor i omr\u00e5det rundt Sk\u00f8yen terrasse.\n\n13\\. mai 2016 kl. 14.03\n\n(Dagbladet): Politiet i Oslo etterlyser vitner etter at en kvinne l\u00f8rdag kveld 7. mai ble overfalt, voldtatt og ranet p\u00e5 Sk\u00f8yen i Oslo.\n\nIf\u00f8lge politienes pressemelding tok kvinnen taxi f\u00f8r overfallsvoldtekten. Hun gikk av ved Statoil-stasjonen p\u00e5 Sk\u00f8yen klokka 22.39. Fra bensinstasjonen gikk hun opp til Sk\u00f8yen terrasse, og videre ut p\u00e5 en gruslagt sti som g\u00e5r opp til Nedre Silkestr\u00e5 (se foto over).\n\nLike etter at hun kom inn p\u00e5 stien ble hun overfalt bakfra og utsatt for voldtekt. Kvinnen ble fraranet en liten sort veske.\n\nPolitiet beskriver veska slik:\n\n\u00abLiten sort firkantet veske med folder i stoffet. Metallkant \u00f8verst p\u00e5 veska med kneppl\u00e5s. Ukjent merke. Inneholdt bankkort og mobil av typen Samsung galaxy s6+ Edge, gullfarget.\u00bb\n\n\\- Snakket gebrokkent Politiet har gjennomf\u00f8rt rundsp\u00f8rring i omr\u00e5det, men \u00f8nsker \u00e5 komme i kontakt med personer som kan ha v\u00e6rt til stede i tidsrommet 22 til 24.\n\n\\- Politiet ber personer som var i\u00a0 omr\u00e5det i det aktuelle tidsrom, eller som bor i omr\u00e5det som ikke tidligere er kontaktet av politiet, om \u00e5 ta kontakt hvis de har observasjoner eller andre opplysninger som kan bidra til \u00e5 identifisere gjerningsmannen, eller har opplysninger om veska, skriver politiet i en pressemelding.\n\nPolitiet skriver at kvinnen ikke har noen beskrivelse av gjerningsmannen utover at han snakket gebrokkent og luktet stramt, blant annet av tobakk.\n\n\\- Ingen \u00e5 etterlyse Politioverbetjent Kari-Janne Lid, leder for avsnitt for seksualforbrytelser ved Oslo politidistrikt, sier til Dagbladet at de har lagt mye arbeid ned i saken, men at de ikke har klart \u00e5 identifisere noen gjerningsperson.\n\nOmr\u00e5det rundt \u00e5stedet er et befolket omr\u00e5de, og flere av byg\u00e5rdene overfor har utsikt ned til stedet hvor kvinnen ble voldtatt. Overfallsvoldtekten skjedde heller ikke midt p\u00e5 natta, men p\u00e5 en l\u00f8rdagskveld. Derfor h\u00e5per politiet p\u00e5 at vitner har sett noe som kan lede ut i en beskrivelse av gjerningspersonen.\n\nLid forteller at politiet n\u00e5 ikke kunne vente lenger med \u00e5 etterlyse flere vitner som eventuelt har h\u00f8rt eller sett overfallet, veska eller mobilen.\n\n\\- Vi har sett p\u00e5 videoer fra en ytre ring rundt selve \u00e5stedet. Dette for \u00e5 kunne fange opp personer p\u00e5 vei inn eller ut av omr\u00e5det, og internt i politiet har vi sendt ut et brev med mulige vitner. Dette er vitner, og ikke personer vi mistenker. Vi har ogs\u00e5 lagt igjen stikkbrev i postkassene til folk som bor i omr\u00e5det. Vi g\u00e5r n\u00e5 ut med en etterlysning, og h\u00e5per \u00e5 n\u00e5 personer som har v\u00e6rt p\u00e5 det aktuelle stedet i det aktuelle tidsrommet, sier Lid til Dagbladet.\n\nVenter p\u00e5 DNA-svar Politiet har ikke funnet den svarte veska, og de er derfor sv\u00e6rt interessert i informasjon om denne. Politiet har heller ingen beskrivelse av gjerningsmannen.\n\n\\- Vi har ingen \u00e5 etterlyse. Vi har jobbet intenst med \u00e5 finne personer p\u00e5 videoer som kan etterlyses, men det har vi ikke lyktes med s\u00e5 langt, sier Lid.\n\nLid sier at det er gjennomf\u00f8rt en medisinsk unders\u00f8kelse, ettersom forn\u00e6rmede opps\u00f8kte overgrepsmottaket umiddelbart etter overfallet.\n\n\\- Folkehelseinstituttet jobber med saken, og vi venter p\u00e5 en eventuell DNA-profil. Resultatet vil komme i l\u00f8pet av pinsen, sier Lid.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c64cd88a-813d-4a9d-9882-66629171363d"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/historisk-mestermote/65415578", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:44:44Z", "text": "# Historisk mesterm\u00f8te\n\nVerden i Norden-festivalen har skaffet seg et trekkplaster i stjerneklassen. Konserten med Arve Tellefsen og den verdenskjente indiske fiolinisten Dr. L. Subramaniam s\u00f8ndag er en musikkhistorisk begivenhet.\n\n25\\. oktober 1997 kl. 9.49\n\nDel p\u00e5 Facebook\n\n  SISSEL FANTOFT  \n\nSubramaniam har selv komponert \u00abDouble Concerto\u00bb, som er et m\u00f8te mellom \u00f8stlig og vestlig musikk.\n\n## Norgesturn\u00e9\n\n\\- Arve Tellefsen er en unik fiolinist. Det er f\u00e5 mennesker som klarer \u00e5 gi liv til hver note, slik som ham, sier Subramaniam.\n\n\\- Takk for det, sier Arve Tellefsen og blar opp en femtilapp, til stor forn\u00f8yelse for den indiske fiolinisten.\n\n\\- De indiske rytmene er uvante for oss, og mer intrikate enn hva vi er vant til. Tonegangene er ogs\u00e5 helt annerledes. Subramaniam spiller klassisk indisk musikk sammen med indiske perkusjonister, mens jeg kommer inn sammen med orkesteret. Det hele er veldig spennende, sier en opplagt Tellefsen.\n\n## Bestillingsverk\n\nSubramaniam har ogs\u00e5 komponert \u00c5rets bestillingsverk for NRKP2, \u00abAstral-symfonien\u00bb. Her er blant andre datteren Seetaa (13) med og synger.\n\nEtter Verden i Norden-festivalen b\u00e6rer det ut p\u00e5 turn\u00e9 med Rikskonsertene for Subramaniam.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6fbd586-4f3b-4a70-9502-e519dfefa48d"}
+{"url": "https://frifagbevegelse.no/tariff-staten/lo-stat-vil-ha-slutt-pa-at-lederne-karrer-til-seg-mest-6.158.538360.d32b1f9d6f", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:21:40Z", "text": "\n\nGOD STEMNING I STARTEN: Alle smilte p\u00e5 selfien til statens personaldirekt\u00f8r Gisle Norheim rett f\u00f8r kravene ble overlevert. Det blir nok t\u00f8ffere tak etter hvert, i forhandlingene med LO Stats leder Egil Andr\u00e9 Aas og de andre sjefsforhandlerne fra henholdsvis YS, Unio og Akademikerne.\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# LO Stat vil ha slutt p\u00e5 at lederne karrer til seg mest\n\n##### Den store l\u00f8nns\u00f8kningen blant lederne har skapt frustrasjon ute p\u00e5 arbeidsplassene. De statsansatte har forventinger om at ogs\u00e5 de f\u00e5r \u00f8kt kj\u00f8pekraft n\u00e5r partene n\u00e5 tar fatt p\u00e5 \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r.\n\nMERETE JANSEN\n\nemail@example.com\n\nAnsatte i staten kom d\u00e5rligst ut av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i fjor, med en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,3 prosent. Mange fikk redusert kj\u00f8pekraft dette \u00e5ret, som var det siste i rekken av flere sv\u00e6rt moderate oppgj\u00f8r.\n\nMen topplederne i de statlige virksomhetene viste ikke den samme moderasjonen: Fra 2016 til 2017 \u00f8kte topplederne i staten l\u00f8nna med 5,5 prosent i snitt, viser de siste tallene fra Det tekniske beregningsutvalget for inntektsoppgj\u00f8rene (TBU).\n\nDe 188 lederne i statistikken hadde en gjennomsnittsl\u00f8nn p\u00e5 nesten 1,3 millioner kroner.\n\nTBU skriver ogs\u00e5 at denne gruppen fra 2007 til 2017 i snitt har hatt en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 5,2 prosent.\n\nDe statsansatte hadde en gjennomsnittlig l\u00f8nnsvekst for \u00e5rene 2007-2012 p\u00e5 4,8 prosent og fra 2012 til 2017 har de hatt en gjennomsnittlig l\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,9 prosent.\n\n\u2022 Stortinget sier nei til l\u00f8nnstak for ledere i staten\n\nVil ha mindre lokalt\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 staten se til at det ikke nok en gang blir lederne som karrer til seg mest penger, sier LO Stat-leder Egil Andr\u00e9 Aas.\n\nHan ser p\u00e5 utviklingen som en direkte konsekvens av at store deler av pengepotten har blitt delt ut lokalt.\n\n\u2013 Da har vi ikke lenger en overordnet kontroll over hvordan pengene blir fordelt. Den st\u00f8rste delen av potten m\u00e5 fordeles sentralt\\!\n\n\u2013 Hvor realistisk er det \u00e5 f\u00e5 til noen endringer p\u00e5 dette i \u00e5rets oppgj\u00f8r?\n\n\u2013 Vel, jeg registrerer at staten vil ha alt ut til lokal fordeling, s\u00e5 utgangspunktet er ikke det beste. Men det er ogs\u00e5 et faktum at b\u00e5de LO, YS og Unio st\u00e5r knallhardt p\u00e5 kravet om et stort, sentralt tillegg.\n\nAas mener at den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre \u00f8kt kj\u00f8pekraft for alle p\u00e5, er stort generelt tillegg p\u00e5 sentralt niv\u00e5 for \u00e5 kompensere for mindrel\u00f8nnsutviklingen de siste to \u00e5rene.\n\n\u2013 Mange har ikke f\u00e5tt noe som helst. De har alts\u00e5 endt opp med en reall\u00f8nnsnedgang fordi de store pottene er kj\u00f8rt ut lokalt.\n\n\u2022 NFF krever bedre uttelling p\u00e5 pensjonen for variable tillegg  \n\nLikel\u00f8nn og variable tillegg\n\nLikel\u00f8nnsutviklingen i staten bekymrer ogs\u00e5 LO Stat. Etter \u00e5 ha minsket gapet mellom kvinner og menns l\u00f8nn over tid, \u00f8kte forskjellen i fjor med 0,5 prosentpoeng. I sitt f\u00f8rste krav til staten skriver LO Stat at kvinner og menn skal l\u00f8nnes likt og at \u00abarbeidet for likel\u00f8nn og bedre verdsetting av kvinnedominerte stillinger m\u00e5 videref\u00f8res og forsterkes b\u00e5de sentralt og lokalt\u00bb.\n\nEt annet viktig krav for LO Stat er \u00e5 sikre at faste og variable tillegg gir uttelling p\u00e5 pensjonen. Dette kan v\u00e6re turnustillegg, helgearbeid og hjemmevakter. I dag f\u00e5r ikke de ansatte pensjonsuttelling for tillegg utover 56.000 kroner \u00e5rlig. I kravet sitt sier LO Stat \u00abDet er for enkelte stillingsgrupper en betydelig andel av de variable tilleggene som ikke blir medregnet i pensjonsgrunnlaget, noe som f\u00f8rer til urimelige pensjonstap. Dette m\u00e5 rettes opp i tariffoppgj\u00f8ret.\u00bb\n\n\u2022 LO Stat-lederen: \u2013 P\u00e5 tide med offensiv for likel\u00f8nn  \n\u2022 Statsoppgj\u00f8ret: LO Stat skal sl\u00e5ss for reall\u00f8nnsvekst og retten til \u00e5 streike\n\nDette er noen av LO Stats krav\n\n\u2022 \u00d8kt kj\u00f8pekraft til alle, gjennom et generelt tillegg p\u00e5 hovedl\u00f8nnstabellen  \n\u2022 Styrke sosiale bestemmelser og sikre opparbeidede rettigheter  \n\u2022 Variable tillegg skal fullt ut regnes som pensjonsgivende inntekt  \n\u2022 Avsetting av midler til videreutvikling av l\u00f8nns- og forhandlingssystemet\n\n\n\nGOD STEMNING I STARTEN: Alle smilte p\u00e5 selfien til statens personaldirekt\u00f8r Gisle Norheim rett f\u00f8r kravene ble overlevert. Det blir nok t\u00f8ffere tak etter hvert, i forhandlingene med LO Stats leder Egil Andr\u00e9 Aas og de andre sjefsforhandlerne fra henholdsvis YS, Unio og Akademikerne.\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# LO Stat vil ha slutt p\u00e5 at lederne karrer til seg mest\n\n##### Den store l\u00f8nns\u00f8kningen blant lederne har skapt frustrasjon ute p\u00e5 arbeidsplassene. De statsansatte har forventinger om at ogs\u00e5 de f\u00e5r \u00f8kt kj\u00f8pekraft n\u00e5r partene n\u00e5 tar fatt p\u00e5 \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r.\n\n-----\n\n2018040512520020180405142553\n\n\n\nfirstname.lastname@example.org\n\nAnsatte i staten kom d\u00e5rligst ut av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i fjor, med en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,3 prosent. Mange fikk redusert kj\u00f8pekraft dette \u00e5ret, som var det siste i rekken av flere sv\u00e6rt moderate oppgj\u00f8r.\n\nMen topplederne i de statlige virksomhetene viste ikke den samme moderasjonen: Fra 2016 til 2017 \u00f8kte topplederne i staten l\u00f8nna med 5,5 prosent i snitt, viser de siste tallene fra Det tekniske beregningsutvalget for inntektsoppgj\u00f8rene (TBU).\n\nDe 188 lederne i statistikken hadde en gjennomsnittsl\u00f8nn p\u00e5 nesten 1,3 millioner kroner.\n\nTBU skriver ogs\u00e5 at denne gruppen fra 2007 til 2017 i snitt har hatt en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 5,2 prosent.\n\nDe statsansatte hadde en gjennomsnittlig l\u00f8nnsvekst for \u00e5rene 2007-2012 p\u00e5 4,8 prosent og fra 2012 til 2017 har de hatt en gjennomsnittlig l\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,9 prosent.\n\n\u2022 Stortinget sier nei til l\u00f8nnstak for ledere i staten\n\nVil ha mindre lokalt\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 staten se til at det ikke nok en gang blir lederne som karrer til seg mest penger, sier LO Stat-leder Egil Andr\u00e9 Aas.\n\nHan ser p\u00e5 utviklingen som en direkte konsekvens av at store deler av pengepotten har blitt delt ut lokalt.\n\n\u2013 Da har vi ikke lenger en overordnet kontroll over hvordan pengene blir fordelt. Den st\u00f8rste delen av potten m\u00e5 fordeles sentralt\\!\n\n\u2013 Hvor realistisk er det \u00e5 f\u00e5 til noen endringer p\u00e5 dette i \u00e5rets oppgj\u00f8r?\n\n\u2013 Vel, jeg registrerer at staten vil ha alt ut til lokal fordeling, s\u00e5 utgangspunktet er ikke det beste. Men det er ogs\u00e5 et faktum at b\u00e5de LO, YS og Unio st\u00e5r knallhardt p\u00e5 kravet om et stort, sentralt tillegg.\n\nAas mener at den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre \u00f8kt kj\u00f8pekraft for alle p\u00e5, er stort generelt tillegg p\u00e5 sentralt niv\u00e5 for \u00e5 kompensere for mindrel\u00f8nnsutviklingen de siste to \u00e5rene.\n\n\u2013 Mange har ikke f\u00e5tt noe som helst. De har alts\u00e5 endt opp med en reall\u00f8nnsnedgang fordi de store pottene er kj\u00f8rt ut lokalt.\n\n\u2022 NFF krever bedre uttelling p\u00e5 pensjonen for variable tillegg  \n\nLikel\u00f8nn og variable tillegg\n\nLikel\u00f8nnsutviklingen i staten bekymrer ogs\u00e5 LO Stat. Etter \u00e5 ha minsket gapet mellom kvinner og menns l\u00f8nn over tid, \u00f8kte forskjellen i fjor med 0,5 prosentpoeng. I sitt f\u00f8rste krav til staten skriver LO Stat at kvinner og menn skal l\u00f8nnes likt og at \u00abarbeidet for likel\u00f8nn og bedre verdsetting av kvinnedominerte stillinger m\u00e5 videref\u00f8res og forsterkes b\u00e5de sentralt og lokalt\u00bb.\n\nEt annet viktig krav for LO Stat er \u00e5 sikre at faste og variable tillegg gir uttelling p\u00e5 pensjonen. Dette kan v\u00e6re turnustillegg, helgearbeid og hjemmevakter. I dag f\u00e5r ikke de ansatte pensjonsuttelling for tillegg utover 56.000 kroner \u00e5rlig. I kravet sitt sier LO Stat \u00abDet er for enkelte stillingsgrupper en betydelig andel av de variable tilleggene som ikke blir medregnet i pensjonsgrunnlaget, noe som f\u00f8rer til urimelige pensjonstap. Dette m\u00e5 rettes opp i tariffoppgj\u00f8ret.\u00bb\n\n\u2022 LO Stat-lederen: \u2013 P\u00e5 tide med offensiv for likel\u00f8nn  \n\n\u2022 \u00d8kt kj\u00f8pekraft til alle, gjennom et generelt tillegg p\u00e5 hovedl\u00f8nnstabellen  \n\u2022 Styrke sosiale bestemmelser og sikre opparbeidede rettigheter  \n\u2022 Variable tillegg skal fullt ut regnes som pensjonsgivende inntekt  \n\u2022 Avsetting av midler til videreutvikling av l\u00f8nns- og forhandlingssystemet\n\n\n\nGOD STEMNING I STARTEN: Alle smilte p\u00e5 selfien til statens personaldirekt\u00f8r Gisle Norheim rett f\u00f8r kravene ble overlevert. Det blir nok t\u00f8ffere tak etter hvert, i forhandlingene med LO Stats leder Egil Andr\u00e9 Aas og de andre sjefsforhandlerne fra henholdsvis YS, Unio og Akademikerne.\n\nOle Palmstr\u00f8m\n\n# LO Stat vil ha slutt p\u00e5 at lederne karrer til seg mest\n\n##### Den store l\u00f8nns\u00f8kningen blant lederne har skapt frustrasjon ute p\u00e5 arbeidsplassene. De statsansatte har forventinger om at ogs\u00e5 de f\u00e5r \u00f8kt kj\u00f8pekraft n\u00e5r partene n\u00e5 tar fatt p\u00e5 \u00e5rets l\u00f8nnsoppgj\u00f8r.\n\n-----\n\n2018040512520020180405142553\n\nAnsatte i staten kom d\u00e5rligst ut av l\u00f8nnsoppgj\u00f8ret i fjor, med en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,3 prosent. Mange fikk redusert kj\u00f8pekraft dette \u00e5ret, som var det siste i rekken av flere sv\u00e6rt moderate oppgj\u00f8r.\n\nMen topplederne i de statlige virksomhetene viste ikke den samme moderasjonen: Fra 2016 til 2017 \u00f8kte topplederne i staten l\u00f8nna med 5,5 prosent i snitt, viser de siste tallene fra Det tekniske beregningsutvalget for inntektsoppgj\u00f8rene (TBU).\n\nDe 188 lederne i statistikken hadde en gjennomsnittsl\u00f8nn p\u00e5 nesten 1,3 millioner kroner.\n\nTBU skriver ogs\u00e5 at denne gruppen fra 2007 til 2017 i snitt har hatt en l\u00f8nnsvekst p\u00e5 5,2 prosent.\n\nDe statsansatte hadde en gjennomsnittlig l\u00f8nnsvekst for \u00e5rene 2007-2012 p\u00e5 4,8 prosent og fra 2012 til 2017 har de hatt en gjennomsnittlig l\u00f8nnsvekst p\u00e5 2,9 prosent.\n\n\u2022 Stortinget sier nei til l\u00f8nnstak for ledere i staten\n\nVil ha mindre lokalt\n\n\u2013 N\u00e5 m\u00e5 staten se til at det ikke nok en gang blir lederne som karrer til seg mest penger, sier LO Stat-leder Egil Andr\u00e9 Aas.\n\nHan ser p\u00e5 utviklingen som en direkte konsekvens av at store deler av pengepotten har blitt delt ut lokalt.\n\n\u2013 Da har vi ikke lenger en overordnet kontroll over hvordan pengene blir fordelt. Den st\u00f8rste delen av potten m\u00e5 fordeles sentralt\\!\n\n\u2013 Hvor realistisk er det \u00e5 f\u00e5 til noen endringer p\u00e5 dette i \u00e5rets oppgj\u00f8r?\n\n\u2013 Vel, jeg registrerer at staten vil ha alt ut til lokal fordeling, s\u00e5 utgangspunktet er ikke det beste. Men det er ogs\u00e5 et faktum at b\u00e5de LO, YS og Unio st\u00e5r knallhardt p\u00e5 kravet om et stort, sentralt tillegg.\n\nAas mener at den eneste m\u00e5ten \u00e5 sikre \u00f8kt kj\u00f8pekraft for alle p\u00e5, er stort generelt tillegg p\u00e5 sentralt niv\u00e5 for \u00e5 kompensere for mindrel\u00f8nnsutviklingen de siste to \u00e5rene.\n\n\u2013 Mange har ikke f\u00e5tt noe som helst. De har alts\u00e5 endt opp med en reall\u00f8nnsnedgang fordi de store pottene er kj\u00f8rt ut lokalt.\n\n\u2022 NFF krever bedre uttelling p\u00e5 pensjonen for variable tillegg  \n\nLikel\u00f8nn og variable tillegg\n\nLikel\u00f8nnsutviklingen i staten bekymrer ogs\u00e5 LO Stat. Etter \u00e5 ha minsket gapet mellom kvinner og menns l\u00f8nn over tid, \u00f8kte forskjellen i fjor med 0,5 prosentpoeng. I sitt f\u00f8rste krav til staten skriver LO Stat at kvinner og menn skal l\u00f8nnes likt og at \u00abarbeidet for likel\u00f8nn og bedre verdsetting av kvinnedominerte stillinger m\u00e5 videref\u00f8res og forsterkes b\u00e5de sentralt og lokalt\u00bb.\n\nEt annet viktig krav for LO Stat er \u00e5 sikre at faste og variable tillegg gir uttelling p\u00e5 pensjonen. Dette kan v\u00e6re turnustillegg, helgearbeid og hjemmevakter. I dag f\u00e5r ikke de ansatte pensjonsuttelling for tillegg utover 56.000 kroner \u00e5rlig. I kravet sitt sier LO Stat \u00abDet er for enkelte stillingsgrupper en betydelig andel av de variable tilleggene som ikke blir medregnet i pensjonsgrunnlaget, noe som f\u00f8rer til urimelige pensjonstap. Dette m\u00e5 rettes opp i tariffoppgj\u00f8ret.\u00bb\n\n\u2022 LO Stat-lederen: \u2013 P\u00e5 tide med offensiv for likel\u00f8nn  \n\u2022 Statsoppgj\u00f8ret: LO Stat skal sl\u00e5ss for reall\u00f8nnsvekst og retten til \u00e5 streike\n\n\u2022 \u00d8kt kj\u00f8pekraft til alle, gjennom et generelt tillegg p\u00e5 hovedl\u00f8nnstabellen  \n\u2022 Styrke sosiale bestemmelser og sikre opparbeidede rettigheter  \n\u2022 Variable tillegg skal fullt ut regnes som pensjonsgivende inntekt  \n\u2022 Avsetting av midler til videreutvikling av l\u00f8nns- og forhandlingssystemet\n\n# Fagforeningene st\u00f8tter Ap og vil ha slutt p\u00e5 kommersielt barnevern - m\u00f8ter motstand fra NHO\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e473d06-893c-4aa7-ad3a-72ee6d41942c"}
+{"url": "https://forum.arkivverket.no/topic/150178-64805-hvem-var-nils-pedersen-f-1860/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:46:47Z", "text": "Olga Nilsine Pedersdatter Rygheie blir f\u00f8dt p\u00e5 Rikshospitalet i Kristiania 25. februar 1880. Mor er Mariane Olsdatter Baalerud f 1854 i Mj\u00f8ndalen. Hun d\u00f8r i barsel ved Olgas f\u00f8dsel.Det finnes ikke mye mer informasjon om faren, enn Rikshospitalets kirkebok fra 1880 (nr. 47) - Permanent bildelenke: Lenke Jeg klarer ikke helt \u00e5 tyde Nils sin stilling, videre er ' ' Inger Pedersen og pige Josephine Pedersen nevnt som faddere (slektninger av Nils?).Noen som kan bist\u00e5 med \u00e5 tyde kirkeboka og l\u00f8se g\u00e5tene?Mvh Frank\n\nDet m\u00e5 vel v\u00e6re 's\u00f8mand', sj\u00f8mann. Mvh Odd\n\nSkrevet November 29, 2008  \n\nTakk, hva med Ingers tittel - kone?Mvh Frank\n\nSkrevet November 30, 2008  \n\nug. s\u00f8mand Nils Pedersen 20 og pike Mariane Olsdatter 24, vitner/faddere var kone Inger Pedersen og pike Josephine Pedersen. Vanligvis er det ikke familie som er faddere, men tror det er noen som arb. p\u00e5 Rikshospitalet. Kanskje jordmorelever.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "98293938-4239-4a3b-b316-01edba0c2aca"}
+{"url": "https://www.bornholmtours.com/ferie-bornholm-leiligheter-vallehus", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00180.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:57Z", "text": "# Vallehus\n\n\n\n## NATUR OG N\u00c6RV\u00c6R\n\nP\u00e5 Vallehus ved Dueodde finner man det som mange elsker ved Bornholm; natur og n\u00e6rv\u00e6r.  \nVallehus ligger \"p\u00e5 veien til stranden\" og har totalt fire flotte leiligheter.\n\nEiendommens bygninger ligger p\u00e5 en kjempstor naturtomt og har utsikt over det store \u00e5pne landskapet. Dette gir albuerom og plass til \u00e5 nyte ferien - langt vekk fra kjas og mas.\n\nVallehus har en fantastisk beliggenhet for feriegjester som setter pris p\u00e5 en \"ordentlig badestrand\". Dueodde strand ligger i sykkelavstand og gode brede sykkelstier g\u00e5r s\u00e5 og si rett ned til vannkanten.\n\nMan opplever ofte \u00e5 befinne seg langt ute i naturen n\u00e5r man er p\u00e5 ferie p\u00e5 \u00f8ya. Imidlertid er man som oftest enda n\u00e6rmere sm\u00e5 byer og idylliske fiskeleier med muligheter for shopping, restauranter, etc. enn man f\u00f8rst tror. Vallehus er intet unntak.\n\nSnogeb\u00e6k ligger kun 5 minutters kj\u00f8retur fra Vallehus og man kommer seg til \u00f8yas nest st\u00f8rste by, Nex\u00f8, p\u00e5 bare 10 minutter.\n\n## ALLE BOLIGER HAR\n\n  - ligger i et naturskj\u00f8nt omr\u00e5de\n  - er kvalitets-leiligheter med mange fasiliteter\n  - har gulvvarme over alt (godt inneklima)\n  - har gratis str\u00f8m, vann og oppvarming\n  - har gratis tr\u00e5dl\u00f8st Internett (rask og ubegrenset)\n\n## Trenger du hjelp?\n\n## BOOK FERIEN TIL BORNHOLM\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "90533c0c-2429-4877-9a86-6b6191fcce63"}
+{"url": "http://www.spekter.no/Stottemeny/Ord-og-uttrykk/E/Etterslep/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:06Z", "text": "Uttrykker en mindrel\u00f8nnsutvikling for en arbeidstakergruppe i forhold til en annen gruppe som er valgt som normgiver. I hovedsak er dette krav som fremmes av arbeidstakerorganisasjonene som begrunnelse for at en gruppe skal ha en forholdsmessig st\u00f8rre andel av et l\u00f8nnsoppgj\u00f8r. Betraktningen baserer seg p\u00e5 at relasjoner mellom grupper ikke skal endres. Problemstillingen avvises normalt av arbeidsgiver.\n\n Publisert: 14.01.2013 kl 15:13   Oppdatert: 14.01.2013 kl 15:14 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4221d296-cf3c-4c3a-b0ce-78a86ff5b53f"}
+{"url": "https://www.rumpetroll.no/jenteklaer/yttertoy/slottet-dunjakke-bright-denim-skogstad", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:00Z", "text": "## Skogstad slottet dunjakke\n\nLekker dunjakke fra Skogstad.\n\n\u00a0\nFin passform. Lett innsvinget med forlenget ryggparti. Justerbar hette med hakebeskytter. Avtagbar imitert pels. Vannavvisende materiale. Sv\u00e6rt god varmeevne. Lekker m\u00f8rkebl\u00e5 med rosa detaljer.\n\n\u00a0\n80 % dun, 20 % fj\u00e6r.\n\n\u00a0\nSkogstad er en norsk produsent av sports- og fritidskl\u00e6r, etablert i 1936 og med hovedkontor i Stryn i Sogn og Fjordane.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "973088f5-5de4-4060-8d7d-95fa7c9e0220"}
+{"url": "http://idawulff.blogg.no/1382131748_oppskrift_til_jentefe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:55:43Z", "text": "# Ida Wulff \n\n# OPPSKRIFT TIL JENTEFEST\n\n13.12.2012 @ 23:59 |   Festligheter |  15\n\nSom jeg nevnte her om dagen, planlegger jeg \u013arets siste jentekveld med alle de fine jentene mine\\! I den anledning bestemte jeg meg for \u013a lage gel\u010dshots i appelsinskall. Godt og morsomt\\! Legger ut en liten oppskrift, i tilfelle noen av dere vil sprite opp neste fest.*OBS: 20 \u013ars aldersgrense\\!* Det skriver jeg bare for \u013a ikke f\u013a kjeft.\n\n\n\n**Du trenger:**\n\n\\- 1 pakke gel\u010dpulver (per porsjon, du m\u013a selvf\u0159lgelig kj\u0159pe flere farger\\!)\n\n\\- 2 dl vann per pakke gel\u010d\n\n\\- 2 dl vodka per pakke gel\u010d\n\n\\- 2-3 appelsiner per pakke gel\u010d\n\n**Slik gj\u0159r du:\u00a0**\n\n\\- Del appelsinene i to, og grav ut all innmaten slik at de ligger klare. Dette er grisete, jeg brukte b\u013ade kniv, skje og hender.\n\n\\- Kok opp 2 dl vann i en liten kjele.\n\n\\- N\u013ar vannet koker, skrur du av platen. S\u013a venter du til vannet er under 78 grader, hvis ikke fordamper alkoholen vekk. Jeg hadde ikke noe \u013a m\u013ale temperaturen med, s\u013a jeg ventet til det f\u0159ltes greit \u013a stikke fingeren ned i vannet.\n\n\\- Hell vodkaen i kjelen, deretter gel\u010dpulveret.\n\n\\- Visp i et par minutter, alt pulveret m\u013a l\u0159ses opp.\n\n\\- Hell blandingen i appelsin-sk\u013alene, og sett i kj\u0159leskapet.\n\n\\- La det st\u013a i kj\u0159leskapet til dagen etter, og skj\u0107r opp i mindre b\u013ater.\n\n*Voila\\! \u00a0*\n\n###### ** 15\n\n\n\n#### Marianne14.12.2012 kl.10:01\n\nJeg lagde dette forrige helg, men slet litt da jeg skulle skj\u0107re b\u013ater. F\u0159lte liksom at jeg dro geleen litt utover s\u013ann at de ikke ble like fine lenger.. Fant du en god l\u0159sning p\u013a det problemet? :)  \n  \nSvar fra Ida: har ikke skj\u0107rt dem opp enda, men tenkte \u013a gi dem en time i fryseren f\u0159r jeg kutter med en VELDIG skarp kniv\\!\n\n\n\n#### Andrea14.12.2012 kl.10:06\n\n\u0139H, kult. :D Takk for oppskrift\\!\n\n\n\n#### MaritBE14.12.2012 kl.10:45\n\nS\u013a kult ;-)\n\n\n\n#### Malin14.12.2012 kl.11:23\n\nHar laget dette flere ganger, og 1 tips er at den lilla fargen alltid blir veldig sterk og d\u013arlig blanda.\n\n\n\n#### Eline14.12.2012 kl.12:00\n\nSer for meg at de blir greie \u013a kutte hvis du dypper kniven i varmt vann\\! :)\n\n\n\n#### Hanne14.12.2012 kl.12:59\n\nDette var faktisk en artig ide\\! Takk Ida. N\u013a m\u013a jeg bare finne et p\u013askudd \u013a lage dem :D\n\n\n\n#### Chrine14.12.2012 kl.15:32\n\nTips: Hul ut appelsinene ved hjelp av en (elektrisk eller manuell) sitruspresse\\! :) Da f\u013ar du b\u013ade juice og tomme skall p\u013a 1-2-3, trenger bare \u013a skrape ut siste rest av fruktkj\u0159ttet.  \nKos dere med jentekveld \\<3\n\n\n\n#### Jeanette M15.12.2012 kl.02:09\n\nJeg har sett oppskrifter p\u013a dette f\u0159r og det er jo genialt i og med at man slipper \u013a slite med \u013a f\u013a gel\u00e9en ut av de teite shotteglassene\\! I tillegg er det litt julestemning :D\n\n\n\n#### siri15.12.2012 kl.16:54\n\nfor \u013a skj\u0107re de opp er det smart \u013a ha kniven under varmt vann litt, slik at den sklir lettere gjennom gel\u010dn\n\n\n\n#### Camilla15.12.2012 kl.19:42\n\nHvordan smaker dette egentlig? Smaker det veldig vodka? Liker virkelig ikke smaken av vodka :P  \n  \nSvar fra Ida: nei, ikke noe s\u0107rlig :)\n\n\n\n#### Frederikke18.12.2012 kl.20:54\n\nCool :D Smager det godt?  \n  \nSvar fra Ida: jupp\\! :D\n\n\n\n#### Merete19.12.2012 kl.10:56\n\nGenialt\\! Tror jammen meg at vi skal satse p\u013a dette til neste fest :D\n\n\n\n#### Cathrine Nesset - fotografi28.12.2012 kl.15:17\n\nGel\u010dshots er ganske godt\\! :)\n\n\n\n#### Christine20.01.2013 kl.15:19\n\nDette m\u013a jeg lage p\u013a bursdagen min ;)  \n  \nHvilke typer/smaker gele brukte du?\n\n\n\n#### Ida19.06.2013 kl.13:35\n\nharu truse p\u013a'rei du'a\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5f0afeec-acc3-4a59-a89a-d227c1e2946b"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/%C3%B8konomi/nagell-erichsen-krever-staten-for-30-mill/151334.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:11:57Z", "text": "# Nagell-Erichsen krever staten for 30 mill\n\n  - \nEinar Chr. Nagell-Erichsen og hans s\u00f8ster Wibecke mener staten forsynte seg for grovt av Schibsted-kaken etter at deres mor d\u00f8de.\n\nN\u00e5 saks\u00f8ker s\u00f8skenparet staten for 30 millioner kroner. De mener de hver har betalt 12 millioner kroner for mye i arveavgift og krever n\u00e5 staten for dette, pluss renter.\n\nSaken kommer opp om to uker, skriver Dagens N\u00e6ringsliv.\n\n\\- Jeg skal ikke prosedere saken i mediene i forkant, men det er riktig at vi har innbetalt arveavgift utover det vi mener staten har anledning til \u00e5 innkreve. Du vet jo hvordan det er \u00e5 leve i Norge. Det er slik at staten kan hevde det den vil og tvangsinndrive slikt. Den type rettigheter har jo ikke vi \u00f8vrige, sier Einar Chr. Nagell-Erichsen til DN.\n\nHans mor, Tini Nagell-Erichsen, arvet i sin tid 25 prosent av Schibsted. Einar Chr. Nagell-Erichsen og hans s\u00f8ster Wibecke arvet hver 262,5 millioner kroner da moren d\u00f8de for \u00e5tte \u00e5r siden. Striden med staten g\u00e5r p\u00e5 regelanvendelse, ikke p\u00e5 fastsettelse av verdier, opplyser deres prosessfullmektig, advokat Morten Poulsson.\n\nRegjeringsadvokatens mann p\u00e5 saken, advokat Amund Noss, vil ikke gi kommentarer.\n\n# Mest sett siste uken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a9d997a-c177-40d7-b32a-3bca0d327697"}
+{"url": "http://rullerolf.blogspot.no/2014/10/torsdagstur-med-maneskinn-og-lyn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:30Z", "text": " \n\n    \n\n## fredag 10. oktober 2014\n\n### Torsdagstur med m\u00e5neskinn og lyn.\n\nAtter en deilig torsdagskveld med Havpadlerne T\u00f8nsberg. Det bl\u00e5ser litt i dag men padle skal vi jo uansett og ferden i kveld g\u00e5r forbi Hval\u00f8 og ut til G\u00e5s\u00f8, der g\u00e5r vi iland og drikker kaffe og spiser litt. Da ser vi m\u00e5nen som ligger over \u00d8stfold (det ser i allefall slik ut) og det er en flott fullm\u00e5ne. At noen ser et fjes og en nese med mer, da tenker jeg at de ikke bare har kaffe p\u00e5 termosen.  \n\n|                                                                                              |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Yngve i en ny og flott b\u00e5t.                                  |\n\n  \n|                                                                                              |\n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                 Litt skyer over \u00d8stfold\u00a0 ;\u00f8)                                 |\n\n  \n|  |\n|                                      Padler i fullm\u00e5ne.                                      |\n\n  \n| :------------------------------------------------------------------------------------------: |\n|  |\n|                                   Eyvin er bestandig blid.                                   |\n\n  \n|  |\n|                  Uskarp padler, fullm\u00e5ne og \"morild\" over og under vannet.                   |\n\nVi hadde en lang pause p\u00e5 land p\u00e5 G\u00e5s\u00f8 og det var n\u00e5r vi satt der at det begynte \u00e5 blinke. Blinke det betyr lyn men det var fors\u00e5vidt langt unna at vi ikke regnet det som noen fare for oss. Det ble en veldig flott kveld med fullm\u00e5ne mot \u00f8st og hissige lyn mot vest. N\u00e5r vi padlet innover mot Fj\u00e6rholmen igjen s\u00e5 var det ogs\u00e5 morild i vannet, rett og slett en veldig magisk kveld.  \nGleder meg allerede til neste torsdag.\n\n Lagt inn av  \n\nRolf Kristoffersen  kl. \n\n09:52  \n\n        \n\n#### 3 kommentarer:\n\n1.  \n    \n    Miamaria Padlemia10. oktober 2014 kl. 11:52\n    \n    Lyn er t\u00f8ft, det blir nesten som et padlediskotek.\n    \n2.  \n    \n    Rolf Kristoffersen10. oktober 2014 kl. 12:40\n    \n    Ja det var det, vi padlet i m\u00e5neskinn med lyn foran oss og morild i vannet, egentlig en skikkelig ut av kajakken opplevelse.  \n    \n3.  \n    \n    Lene Gjelsvik10. oktober 2014 kl. 14:38\n    \n    Kult med Morild\\! Lyn er skummelt, men om det var p\u00e5 betryggende avstand s\u00e5..:)\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "b3b2a7e3-e56c-4866-a19c-450fe4d2eb6f"}
+{"url": "https://www.tu.no/artikler/her-apner-kronprins-haakon-den-nye-sjokabelen-til-danmark/222842", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00617.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:07:06Z", "text": "\n\n# SKAGERRAK 4\n\n## Her \u00e5pner kronprins Haakon den nye sj\u00f8kabelen til Danmark\n\n\u2013 Jeg har faktisk en personlig relasjon til denne kabelen.\n\n  - 12\\. mars 2015 - 13:04\n\nKronprins Haakon og danskenes kronprins Frederik sto p\u00e5 hver sin side for \u00e5pningen av den nye sj\u00f8kabelen Skagerrak 4 mellom Norge og Danmark.\n\n#### Utenfor hytta\n\n**I Norge fant \u00e5pningsarrangementet sted i Tresse i Kristiansand, mens den danske kronprinsen markerte den nye sj\u00f8kabelen ved Tjeje stasjon n\u00e6r Viborg.**\n\n\u2013 Jeg har faktisk en personlig relasjon til denne kabelen. Jeg har fulgt med p\u00e5 at den har blitt lagt ned i skj\u00e6rg\u00e5rden like utenfor hytta v\u00e5r, sa kronprinsen til de fremm\u00f8tte i Tresse, skriver\u00a0F\u00e6drelandsvennen.\n\n#### To nye kraftlinjer\n\nKabelen er den fjerde kraftforbindelsen fra Norge til Danmark og ble tatt i bruk den 29. desember.\n\nDen bidrar til at Norge kan importere vindkraft fra danske vindm\u00f8ller n\u00e5r det bl\u00e5ser mye, og norsk vannkraft kan lyse opp danske hus n\u00e5r det er vindstille, poengterte Statnett den gang.\n\n**Arrangementet torsdag markerer ogs\u00e5 \u00e5pninger av to nye kraftlinjer knyttet til kabelen. Forbindelsen er totalt 240 kilometer lang, hvorav nesten 140 kilometer ligger p\u00e5 havbunnen, og har kostet rundt 3 milliarder kroner.**\n\n**Nordlink-kabelen m\u00e5 bygges i tre deler**\n\n**Norge og Storbritannia n\u00e6r avgj\u00f8relse om verdens lengste sj\u00f8kabel**\n\n**25 prosent av kraften i Tyskland kan komme fra Norge, sp\u00e5dde Statnett-sjefen \u00a0**\n\n** Energinett Entity Kraft Mobildesk Skagerrak\\_4\n\nHer \u00e5pner kronprins Haakon den nye sj\u00f8kabelen til Danmark\n\n\n\n\n\n## Troll-bilen ble aldri et norsk industrieventyr - n\u00e5 har NTNU-studenter bygget bil nummer 7\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "bcbf7446-cccb-4cfb-830c-7833014760b7"}
+{"url": "http://froy.no/arsberetning/2016/arsberetning-landevei-elite-2016", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:41Z", "text": "\n\n# \u00c5rsberetningLandeveielite2016\n\n**Toppbilde:** God innsats av Fr\u00f8y-jentene s\u00f8ndag. Fra venstre Kathrine Hofstad. Karen Marie Robinson Bugge, Thea Marie Jacobsen Degvold og Marie Ommundsen\n\nFoto \u00a9 Haakon Selje\n\nOppdatert 6. februar 2017\n\nEtter avsluttet sesong i 2015 ble Fr\u00f8y-Bianchi et endt kapittel for IF Fr\u00f8y. I 2016 fikk vi samlet et damelag best\u00e5ende av seks ryttere samt et herrelag best\u00e5ende av to ryttere. \u00c5rets elitesatsning har i \u00e5r best\u00e5tt av Thea Degvold, Marie Ommundsen, Katrine Hofstad, Emma Kristine Skjerstad, Kirsti Kolseth, Trine Hansen, Karen Robinson Bugge, Odd Anders og Einar Goplen.\n\n\u00a0F\u00f8r vi g\u00e5r videre med beretningen om elitesatsningen for 2016 er det hyggelig \u00e5 medele at flere av rytterne fra Fr\u00f8y-Bianchi har f\u00e5tt kontrakt med andre kontinentallag. Jon Breivold syklet for Fixit, og Henrik Evensen syklet i \u00e5r for SEG Racing Academy.\n\n## Nye rammer\n\n2016 har v\u00e6rt et \u00e5r hvor vi har lagt nye rammer for en videre satsning for ryttere som \u00f8nsker \u00e5 sykle p\u00e5 et h\u00f8yt niv\u00e5 i Norge, dette v\u00e6re seg blant annet Norgescup og norgesmesterskap. Under etableringen av Fr\u00f8y elite inngikk klubben et samarbeid med S\u00f8rensen sykkel. S\u00f8rensen har v\u00e6rt behjelpelige med rask service, gode priser samt ern\u00e6ring. S\u00f8rensen har i \u00e5r som tidligere \u00e5r v\u00e6rt en viktig samarbeidsparter for elitesatsningen.\n\n\n\nFr\u00f8y har ogs\u00e5 i \u00e5r v\u00e6rt synlige i Norgescupfeltet og har flere plasseringer \u00e5 vise til. \u00c5rets Norgescup-\u00e5pning var i Grenland der vi stilte med fire ryttere. Fellesstarten i Skien er en kupert l\u00f8ype med f\u00e5 flater partier. T\n\nhea kom tidlig med i brudd og fikk en meget respektabel 9 plass etter \u00e5 ha kj\u00f8rt en hel runde alene med feltet jagende bak. F\u00f8lgebilen fulgte Thea helt frem til m\u00e5llinjen. Under tempoen dagen etter stilte Trine Hansen til start og viste sine tempokrefter. Trine kj\u00f8rte inn til en meget sterk 5 plass kun f\u00e5 sekunder fra en pallplass.\n\nUnder NC i St\u00f8rdal ble det f\u00f8rst arrangert norgesmesterskap i rundbane der Emma debuterte i 3000 meter. NM debuten endte med s\u00f8lv kun to sekunder bak gullvinner. Emma tok ogs\u00e5 en sterk 7 plass under fellesstarten i NC Stj\u00f8rdal.\n\n## Mange til Bod\u00f8\n\n\n\nI 2016 ble NM arrangert i Bod\u00f8, \"kun en kort tur fra Oslo\". Fr\u00f8y stilte nesten fullt lag og hadde leid inn et hus for ryttere og st\u00f8tteapparatet. Fr\u00f8ys kvinner stod for gode resultater under NM-uka b\u00e5de under tempoen og gaterittet. Rytterne markerte b\u00e5de seg og klubben under NM.\n\nTrine debuterte i elitesammenheng i NM i en alder av 50, og viste ingen respekt for de langt yngre konkurrentene i temporittet. Hun endte opp med en sterk 7 plass p\u00e5 tempoen. Emma Kristine Skjerstad ble nest beste Fr\u00f8yer p\u00e5 tiende plass. Under gaterittet kj\u00f8rte Thea Degvold meget sterkt og kj\u00f8rte inn til en 11 plass, og med det ble hun beste U-23 rytter i gaterittet.\n\n## Thea p\u00e5 landslaget\n\nI \u00e5r som i fjor ble Ladies tour of Norway arrangert og landslaget stilte med lag. Fr\u00f8y hadde 2 ryttere med i feltet Thea Degvold ble tatt ut p\u00e5 landslaget og Emma Kristine Skjerstad var en del av regionslaget Aurora Borealis. Under Ceresrittet stilte Fr\u00f8y med et tempolag best\u00e5ende av 3 ryttere Emma Kistine Skjerstad, Katrine Hofstad og Marie Ommundsen, jentene tok en 2 plass.\n\nSom tidligere \u00e5r har elitesatsningen v\u00e6rt avhengig av frivillig innsats. Uten slik hjelp f\u00f8r under og etter ritt ville ikke dette la seg gjennomf\u00f8re. En stor takk til de som stiller opp og bidrar\\!\n\n\u00a0\n    # Generalpr\u00f8ve Enebakk rundt 22. April\n    \n    # Enebakk rundt 2018 - generalpr\u00f8ve s\u00f8ndag 22. april\n    \n    # Trening tirsdag 10. april\n    \n    # Trening s\u00f8ndag 8. April\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "53e69cc7-25ba-4274-a0e2-cd84e4673a53"}
+{"url": "http://www.morsmal.org/norwegian/news/international/Hvordan-sier-man-gratulerer-p%C3%83%C2%A5-Klingon-2260.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:43Z", "text": "### Det svenske paret, Josefin Sockertopp (23) og Sonnie Gustavsson (29) har formalisert forholdet gjennom ekteskap i Klingon tradisjon og spr\u00e5k. Seremonien ble holdt i \"Star Trek- konferansen\" i London i g\u00e5r kveld.  \n  \nDet svenske paret forberedt for seremonien ved \u00e5 lage matchende kostymer og l\u00e6re Klingon spr\u00e5ket.\n\nDet svenske paret, Josefin Sockertopp (23) og Sonnie Gustavsson (29) reiste fra Sverige til London for \u00e5 utveksle sine l\u00f8fter foran den f\u00f8rste offisielle Star Trek konvensjon i Storbritannia i mer enn 10 \u00e5r.  \n  \nSeremonien fant sted p\u00e5 \u00f8st London ExCel Centre i full Klingon kostymer, til lyden av en tromme. Paret utvekslet l\u00f8fter og sverget p\u00e5 \u00e5 st\u00e5 sammen mot alle sine fiender.  \n  \n  \n*Bryllup i Klingon, foto: skjermdump*\n\n  \nSeremonien ble avsluttet med en Klingon rop som kan oversettes som \"livet, \u00e6re, suksess\".  \n  \n\\- Jeg har v\u00e6rt en fan av Star Trek siden jeg var liten. Klingonene er sterke karakterer og de er bundet sammen. Seremonien var virkelig moro, sier Sonnie Gustavsson.  \n  \nHans brud sa hun m\u00e5tte bli overtalt til \u00e5 ha et Klingon bryllup, men hun angrer ikke.  \n  \n\\- Jeg hadde ikke sett Star Trek f\u00f8r jeg m\u00f8tte ham. Han introduserte meg til det og det var veldig bra. Seremonien var hans id\u00e9. Jeg tenkte p\u00e5 det mye, og da jeg sa \"la oss gj\u00f8re det\". Det er en gang i livet ting sa hun.  \n  \nCelebranten, Peter Wyllie gjennomf\u00f8rte vielsen og inkluderte noen setninger i Klingon.  \n  \n\\- Det var litt av en utfordring, og jeg h\u00e5per jeg fikk noen av lydene rett. Jeg skrev teksten ned i fonetiske tegn og det gjorde det litt enklere, sa han, og lagt til at det spr\u00e5ket ligner det walisiske spr\u00e5ket.  \n  \n\n  \nIf\u00f8lge Earthlings film om Klingon spr\u00e5ket, kan bare et lite antall mennesker, hovedsakelig Star Trek - fans eller spr\u00e5kentusiaster, snakke i Klingon . Klingons ordforr\u00e5d er sentrert p\u00e5 Star Trek begreper som \"romskip\". Noe som gj\u00f8r det tungvint for daglig bruk. For eksempel, mens det er ord for \" ioner transport\u00f8r enhet\" (jolvoy) eller \"bro\" (skipbro) (meH), Det er ikke noe ord for \"bro\" som i kryssing over vann.  \n  \nFor \u00e5 lese mer om Klingon, bes\u00f8k Klingon Institutes nettisde: http://www.kli.org  \nFor \u00e5 h\u00f8re spr\u00e5ket, lyt p\u00e5 et intervju med Klingons oppfinneren.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "54b9ee16-fc3d-42e7-9b58-8b8b34397732"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/degaard-starter-pa-benken/3422790766.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00204.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:01:52Z", "text": "# Her f\u00e5r du brus absurd billig\n\nKan skrive historie l\u00f8rdag kveld.\n\nMartin \u00d8degaard starter som ventet p\u00e5 benken for Real Madrid i kveldens kamp mot Getafe, det bekrefter klubben selv p\u00e5 sin Twitter-konto.\n\n**Kampen mellom Real Madrid og Getafe har avspark klokken 20.30. Du kan f\u00f8lge den i v\u00e5rt livesystem.**\n\nDersom 16-\u00e5ringen kommer innp\u00e5 i l\u00f8pet av kampen, blir han tidenes yngste Real Madrid-spiller - og det med god margin.\n\nAlberto Rivera var 17 \u00e5r og 144 dager gammel da han debuterte i 1995. Martin \u00d8degaard har ikke rukket \u00e5 bli mer enn 16 \u00e5r og 158 dager.\n\nOm stortalentet at p\u00e5 til skulle klare \u00e5 score, blir han naturligvis ogs\u00e5 klubbens yngste m\u00e5lscorer gjennom tidene. Den rekorden holdes for \u00f8yeblikket av, som var 18 \u00e5r og 133 dager da han scoret sitt f\u00f8rste for Real Madrid i 1994.\n\nP\u00e5 benken sammen med \u00d8degaard sitter stjerner som Gareth Bale, Isco, Lucas Silva, Raphael Varane, Dani Carvajal og Keylor Navas.  \n\n\u00d8degaard var ogs\u00e5 p\u00e5 Real Madrid-benken mot Almeria i slutten av april, men fikk ikke spilletid den gangen.\n\n**Real Madrid starter med f\u00f8lgende lag:**\n\nIker Casillas; Alvaro Arbeloa, Nacho, Pepe, Marcelo; Toni Kroos, Asier Illarramendi, James Rodr\u00edguez; Jes\u00e9, Javier Hern\u00e1ndez, Cristiano Ronaldo\n\n**Kampen mellom Real Madrid og Getafe har avspark klokken 20.30. Du kan f\u00f8lge den i v\u00e5rt livesystem.**\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b9a06528-42bd-47f6-9753-1dd42e89e01d"}
+{"url": "http://liller.blogg.no/1232648056_unng_dette.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00268.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:22Z", "text": "## Unng\u013a dette\\!\n\n  - 22.jan.2009 kl.19:14 i ME\n  - \u00c9n kommentar\n6 feil du b\u0159r unng\u013a dersom du har ME eller CFS.Dersom du fors\u0159ker \u013a bli frisk etter \u013a ha hatt eller du har ME/CFS og gj\u0159r noen av disse feilene, er det stor sannsynlighet for at du vil feile ? selv om du gj\u0159r alt annet riktig.  \n**1) Ignorering symptomene ? Tro at ME/CFS vil bli borte.**   \nDersom du har ME/CFS, er det stor sannsynlighet for at det ikke kommer til \u013a bli borte av seg selv. Det er sikkert ikke det du \u0159nsker \u013a h\u0159re, men det er basert p\u013a erfaringer.  \nDerfor: Det f\u0159rste steget du b\u0159r ta dersom du vil bli frisk, er \u013a akseptere og se i \u0159ynene at du faktisk er syk. Neste steg er \u013a s\u0159ke profesjonell hjelp fra behandlere som har erfaring med \u013a behandle ME/CFS.Ikke tro at ME/CFS er unikt og umulig \u013a behandle ? det du *kan* gj\u0159re og det du *er i stand til \u013a gj\u0159re,* **vil** utgj\u0159re en forskjell\\!  \n**2) Jakten p\u013a symptomer til du blir bl\u013a i fjeset**   \nDersom du jakter etter og fors\u0159ker \u013a behandle ethvert symptom som dukker opp, er det stor sannsynlighet for at du bare blir totalt utslitt og oppgitt.  \nDet kan l\u0159nne seg \u013a fokusere p\u013a \u013arsakene ? ikke p\u013a symptomene.Tenk deg at du har et tre i hagen og en eller annen har lagt igjen en stor oljekanne ved roten. Kanna begynner \u013a lekke og forgifter roten p\u013a treet. Det f\u0159rste tegnet p\u013a forgiftning vil kanskje v\u0107re at bladene ble gule og d\u0159de. Det er et sykdomstegn ? og et *symptom* p\u013a at noe var feil. Ville du fors\u0159ke \u013a behandle hvert enkelt blad?  \nHvor langt kommer du da i fors\u0159ket p\u013a \u013a finne *\u013arsaken* til problemet?Det du trenger er fokus p\u013a \u013arsakene. I tilfelle med ME/CFS, ser det ut som om dette er knyttet opp mot adrenalin. Kroppen din blir stadig vekk forgiftet av en overproduksjon av adrenalin. Adrenalin har en veldig viktig og naturlig oppgave n\u013ar man trenger en rask reaksjon p\u013a stress. P\u013a lengre sikt sliter det oss ut, p\u013avirker blodsukkeret, niv\u013aet i skjoldbrukskjertelen, undertrykker immunsystemet og gj\u0159r oss mottagelig for sykdommer og utmattelse. Det er ganske naturlig at n\u013ar man bruker all sin energi p\u013a adrenalinproduksjon, bruker man energi som skulle v\u0107rt brukt til immunitetsforsvaret.**3) Senk skuldrene**   \nDet \u013a kunne senke skuldrene n\u013ar du har ME/CFS, er jo enklere sagt enn gjort. Men ? det er viktig \u013a gj\u0159re alt du kan for \u013a redusere stresset og f\u0159lgelig adrenalinproduksjonen din.Dersom du hele tiden sjekker etter symptomer og bekymrer deg for at du aldri skal bli frisk, stresser du deg selv og produserer *enda mer* adrenalin og saboterer bare deg selv.Det finnes flere m\u013ater \u013a redusere stresset p\u013a, avhengig av din personlighetstype og bevegelighet. Her er noen eksempler:\n\n  - Generelt avspenning ? fors\u0159k \u013a roe deg ned\n  - Se p\u013a eller v\u0107r i naturen.\n  - Dyp pusting med magen\n  - Meditering\n  - Reiki\n  - Reflexology\n  - Hodemassasje\n  - Massasje\n  - Sv\u0107rt sakte bevegelser ? nevro- eller psykomotoriske bevegelser\n\n**4) Fjern eksterne ?stressmomenter?**   \nDu kan kj\u0159pe s\u013a mye helsekost du vil, men hvis du ikke tar bort de tingene som stresser deg, jobber du virkelig i motgang.Dersom du har et eksternt stressmoment som f.eks. et nedbrytende forhold, alvorlige finansielle problemer eller arbeidsrelatert stress som du ikke kan eller vil bearbeide, *hjelper det ikke hvor riktig du gj\u0159r alt annet*. De eksterne stressmomentene vil overstimulere adrenalinproduksjonen din og vil sabotere selv dine beste intensjoner om \u013a bli bedre. Stopp en halv: Det er faktisk DU som har ansvaret for Jeg A/S.**5) Snakke med folk som ikke tror p\u013a deg**   \nDersom du snakker med mennesker som ikke tror p\u013a deg og din lidelse, omgir du deg med mennesker som underminerer deg. Lyst til \u013a miste selvtilliten og troen p\u013a deg selv? Dette er m\u013aten \u013a gj\u0159re det p\u013a. *Ikke bruk tid og energi p\u013a \u013a overbevise dem*.  \nDersom de allikevel ikke tror p\u013a deg, hvor for kaste bort tiden p\u013a \u013a snakke med dem? Velg dine venner med omhu\\!L\u0107r deg \u013a stole p\u013a deg selv og at det er DU som er eksperten p\u013a deg selv. Andre menneskers meninger om deg ? er DERES mening.  \nTillat gjerne at andre mennesker mener noe om deg, men v\u0107r oppmerksom p\u013a at det er DERES mening og ikke DIN.  \nIngen andre kan vite hva som er best for deg\\!**6) Betrakte ME/CFS som er problem**  \nVi trenger \u013a snu opp ned p\u013a hvordan vi n\u0107rmer oss problemer. Det er liksom blitt en klisj\u00e9 \u013a p\u013ast\u013a at det finnes ikke problemer ? bare l\u0159sninger. Men, det er faktisk bare halvparten av sannheten.Flesteparten av oss har relativt d\u013arlige strategier n\u013ar vi skal takle problemer. Enten s\u013a ignorerer vi dem, nekter for at vi har dem, l\u0159per fra dem, stikker hodet i sanden eller fors\u0159ker \u013a drukne dem. Det kan virke som om disse strategiene fungerer noe s\u0107rlig godt, gj\u0159r de vel?La meg ta et lite eksempel...  \nLa oss si at du har tappet i et badekar med glohett vann og du bare har 20 minutter til r\u013adighet f\u0159r du m\u013a dra til et viktig m\u0159te. Skal vi bruke de ?normale? strategiene og se hva som skjer?\n\n  - Ignorer det ? dersom du gj\u0159r det, blir du jo brent\\!\n  - Nekt for det ? ja, da blir vi jo ogs\u013a brent\\!\n  - L\u0159per fra det? ? Det var det badet?\n  - Later som om det ikke eksisterer? ? Sk\u013aldet da ogs\u013a.\n  - Drukne seg i det ? ja, fylla eller medisiner kan gj\u0159re at du ikke kjenner en dritt, men du blir sk\u013aldet uansett. \n\nS\u013a hva skal du gj\u0159re?...Du kan begynne med \u013a spore deg selv om hva som mangler her. Det som ser ut som ?problemet? egentlig bare er frav\u0107r av noe som balanserer problemet ? I dette tilfellet kaldt vann. Dersom du tilf\u0159rer det som mangler, trenger du ikke \u013a ignorere, nekte, l\u0159pe fra eller drukne problemet, trenger du ikke engang \u013a fokusere p\u013a eller \u013a vite om problemet.Dersom du fokuserer p\u013a hva du trenger \u013a f\u013a inn i situasjonen for \u013a balansere den, fokuserer du p\u013a l\u0159sningen i stedet for problemet. Det kan virke som om problemer i bunn og grunn er mangelen p\u013a noe. N\u013ar du f\u013ar inn det som mangler, vil problemet automatisk l\u0159se seg opp.Noen eksempler:  \n  \n**Problem - Hat**  \nHva mangler? - Kj\u0107rlighet**Problem - Forvirring**   \nHva mangler? - Klarhet**Problem - Stress**   \nHva mangler? - Hvile og ro**Problem ? Lavt selvbilde**  \nHva mangler? - SelvtillittKan du komme p\u013a flere fra ditt eget liv?\u00a0\n\n***Er dette \"l\u0159sningene\" p\u013a CFS/ME? Nei, s\u013a absolutt ikke, men det kan v\u0107re et godt bidrag til den som sliter med problemet.**  \n*\n\n  - 22.jan.2009 kl.19:14 i ME\n#### Cathrine :)\n\n28.des.2009 kl.20:46\n\nDet du skriver er veldig viktig \u013a huske p\u013a \\!  \n  \nP\u013a ingen m\u013ate kan de 6 tipsene f\u013a noen frisk fra ME, men det kan hindre folk som er rammet av ME i \u013a bli verre \\!  \n  \nOg er ikke det bedre \u013a holde en stabil helse enn \u013a bli verre? Kanskje ved \u013a ha en stabil helse en stund gir 5 % bedring ogs\u013a... selv om det bare er litt er det mye bedring enn ingenting \\!  \n  \nJeg synes det er veldig viktig \u013a fokusere p\u013a det positive :)  \n  \n(men, det er lov \u013a klage en gang i blant...)\n\n### Christina Slette Johnsen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8a549cc0-e90f-4f2a-a1e0-28771aedba9a"}
+{"url": "http://no.meetlocaldating.com/maktas-mystiske-mteplass/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:47Z", "text": "\n\nNavn: Stina/ Alder: 26 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 72\n\n  \nHva skulle jeg gj\u043f\u0457\u0405re. Gteskab agentur er helt p flirting and dating oversigt over.\n\n\n\nNavn: Ann-Karin/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 150/ Vekt: 56\n\n  \nRegistreringsprosessen tok litt lenger tid enn en som s\u00f8ker etter en hemmelig aff\u00e6re kanskje ville foretrekke. Under WoC2015 vil det bli arrangert flere prestisjefylte konkurranser, og det skal ogs \u00e5 k \u00e5res verdensmestere i de ulike kaffekonkurransene.\n\n\n\n\nNavn: Astrid/ Alder: 39 \u00e5r/ Vekst: 166/ Vekt: 72\n\n  \nAntallet unge som beg\u00e5r kriminelle handlinger har \u00f8kt med 66 sammenlignet med samme periode i fjor, men tallet ligger fortsatt under gjennomsnittet for de foreg\u00e5ende fire halv\u00e5rene. Nettdatingtjenesten C-dating skal skille seg ut ved at de lover deg noe mer enn andre nettdatingtjenester kan tilby.\n\n\n\n\nNavn: Carsten/ Alder: 25 \u00e5r/ Vekst: 165/ Vekt: 73\n\n  \nHva er egentlig utroskap p\u00e5 nett? Mange selskaper er p\u00e5meldte, s\u00e5 kampen om investorenes lommebok blir hard.\n\n\n\n\nNavn: Joacim/ Alder: 18 \u00e5r/ Vekst: 151/ Vekt: 78\n\n  \nFremst\u043f\u0457\u0405r dette som litt upassende og respektl\u043f\u0457\u0405st overfor kj\u043f\u0457\u0405resten din? Sannheten er at russiske kvinner er virkelig vakker.\n\n\n\n\nH\u00f8yre-avisene i byen hadde tatt inn hyrdebrev fra biskopen i Nidaros som refsa presten i Kolvereid som st\u00f8tta Venstre, men de nekta \u00e5 ta inn leserbrev som forsvarte ham. Legene baserer vanligvis sin diagnose av bronkitt hos sm\u00e5barn p\u00e5 symptomer.\n\n\nZachariassen ble opps\u00f8kt av en mann som hadde f\u00e5tt nakenbilder av \u00abhenne\u00bb p\u00e5 datingside. Innsendt av jente 17 \u00e5r Hei\\!\n\n\n\n\n\nNavn: Hulda/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 79\n\n  \nJeg forst\u00e5r meg ikke p\u00e5 s\u00e5nt, forteller Aagesen og rister p\u00e5 hodet. Siden september 2009 har Elitepartner GmbH v\u00e6rt 100% subsidiert av Tomorrow Focus AG.\n\n\n\n\nNavn: Vilma/ Alder: 19 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 74\n\nGjerne ha en liten samtale over telefonen for \u00e5 avtale et m\u00f8te. Det er ogs\u00e5 en str\u00e5lende mulighet til \u00e5 avsl\u00f8re litt av personligheten din.\n\n\n\n\nFlirt, date kan man gerne. Vi har \u043f\u0457\u0405ven mixkv\u043f\u0457\u0405ll om ni vill ha en lite lugnare kv\u043f\u0457\u0405ll \u043f\u0457\u0405n l\u043f\u0457\u0405rdagen.\n\n\n\n\nNavn: Ayse/ Alder: 31 \u00e5r/ Vekst: 168/ Vekt: 55\nAndreas m\u00f8tte henne p\u00e5 den \u00abtradisjonelle\u00bb m\u00e5ten, og har n\u00e5 slettet Happn-profilen sin. Mann taklet d\u00e5rlig \u00e5 f\u00e5 avslag p\u00e5 date nummer to - se hva han svarte p\u00e5 SMS (SIDE2 ): Det \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 date kan v\u00e6re utfordrende for mange.\n\n\n\n\nNavn: Jennie/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 153/ Vekt: 70\n\nEn ting er \u00e5 sende en sms som ikke er ment som kommunikasjon, men bare en formidling, for eksempel \"Ville bare si takk for en fin kveld\" eller \"Husk \u00e5 kj\u00f8p inn mat f\u00f8r butikken stenger da\". Dr\u00e5pliga, sp\u00e4nnande och gripande scener fr\u00e5n det f\u00f6rflutna och nuet griper in i varandra.\n\n\n\n\nNavn: Lin/ Alder: 40 \u00e5r/ Vekst: 163/ Vekt: 66\nAvstanden er ikke oppgitt n\u00e6rmere enn 500 meter og uten retning. Stor kukede mann til Oslo Stor kukede mann til Oslo Hei, Finnes det noen storkukede menn som reiser til Oslo i blant?\n\n\n\n\nNavn: Karoline/ Alder: 33 \u00e5r/ Vekst: 158/ Vekt: 64\n\n  \nVil en dokumentar om nynazisters skittene milj\u00f8 skape avsky mot alle hvite menn og kvinner? Innretninger ble oppfunnet for \u00e5 forhindre lettere fingring og for \u00e5 holde gutters hender borte fra deres kj\u00f8nnsorgan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "68dd6200-c02d-4a1e-aa76-79c9faced094"}
+{"url": "http://saracrohnsalexandra.blogg.no/1332803679_rise_and_shine.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00623.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:19:40Z", "text": "### Rise And Shine\n\n27.03.2012 \\* 12:02\u00a0\u00a0,\u00a0\u00a082 Kommentarer\n\n\n\n\n\n\u2665\u00a0Det \u00e5 komme p\u00e5 jobb for s\u00e5 \u00e5 finne ut at du m\u00e5 vaske softis maskinen. Det er ikke akkurat en dr\u00f8mmemorgen, men noen m\u00e5 jo s\u00f8rge for at den er ren \u00e5 pen. Tror jeg har brukt litt over tre timer \u00e5 \u00e5 gj\u00f8re den ren ogs\u00e5. Ting tar tid. Tror hjernen min er p\u00e5 ferie. *Eller det er den vel alltid..* Men n\u00e5 er det heldigvis bare tre og en halvtime igjen p\u00e5 jobb. *glede* .. M\u00e5 vel begynne \u00e5 tenke p\u00e5 \u00e5 pakke kofferten igjen, skal nemlig tilbringe torsdag - s\u00f8ndag uttafor Oslo med \u00e5 passe 4 hunder. F\u00e5r heldigvis en sengepartner hele oppholdet, nemlig Helene min. S\u00e5 det blir koselig. Gleder meg allerede. **Har du hund?\u00a0**\u2665\n\n  \nI MIN HVERDAG\u00a0,\u00a0 82 Kommentarer  \n  \nACTIVISM\n\n\n\nKjempe fint\\!..elsker slike bilder\\! :D\n\n27.03.2012, 12:03  \n*Blogg: http://activism.blogg.no/*\n\n\n\nkjipt.... men det er fint v\u00e6r da=D hvordan hunder er det? Kos deg\\!\n\n27.03.2012, 12:03  \n*Blogg: http://thebekken.blogg.no*\n\nmalenekristopine\n\n\n\nutrolig s\u00f8te Bilder\\!\n\n27.03.2012, 12:08  \n*Blogg: http://www.malenekristopine.blogg.no*\n\nsarai94\n\n\n\nniks, men har 4 katter :P\n\n27.03.2012, 12:10  \n*Blogg: http://sarai94.blogg.no*\n\nIrene\n\n\n\nJeg har ikke hund :)  \n  \nMen mamma og stefaren min har f\u00e5tt seg hund for ikke s\u00e5 lenge siden :)\n\n27.03.2012, 12:11  \n*Blogg: http://oslojente89.blogg.no*\n\nKristina\n\n\n\nKoselig :D  \n  \nHar ikke hund desverre :)\n\n27.03.2012, 12:11  \n*Blogg: http://www.kristinamangoo.blogg.no*\n\nlisamariehh\n\n\n\njeg har hund :-D\n\n27.03.2012, 12:14  \nhelene simensen\n\n\n\nwiiiii gleder meg til helgen med deg \\<3\n\n27.03.2012, 12:23  \n*Blogg: http://www.helenessimensen.blogg.no*\n\nlaredote\n\n\n\nHar to hunder\\! :)\n\n27.03.2012, 12:27  \n*Blogg: http://laredote.blogg.no*\n\nNhu Tran\n\n\n\nNei har ikke hund\\!  \n  \ns\u00e5\u00e5\u00e5 utrolig s\u00f8te bilder\\! Hvor har du kj\u00f8pt roboten?? :D\n\n27.03.2012, 12:27  \n\n\n\nNei, men har hatt :)\n\n27.03.2012, 12:32  \nNatalie Glesnes\n\n\n\ns\u00f8\u00f8t, har en hund :):)\n\n27.03.2012, 12:46  \n\n\nHar 2 katter jeg ;)\n\n27.03.2012, 12:50  \n\n\nKjempe s\u00f8te bilder  \n  \nja har to hunder\n\n27.03.2012, 12:53  \n*Blogg: http://leni1995.blogg.no*\n\nmylifeasannab\n\n\n\nhei, kos deg da :)  \n  \nja vi har hund\n\n27.03.2012, 12:56  \n*Blogg: http://www.mylifeasannab.blogg.no*\n\nANNIKA\n\n\n\n\u00c5\u00e5, gjett om jeg fikk lyst p\u00e5 softis n\u00e5 da?:o Men ser at det ikke er s\u00e5nn superg\u00f8y \u00e5 rense maskinen :D S\u00e5\u00e5 koselig \u00e5 passe hunder ^^ Noo, kattemenneske jeg vett \\<3\n\n27.03.2012, 13:00  \nEmilieeeolsen\n\n\n\nnopp, katt :)\n\n27.03.2012, 13:00  \n\nirina hanssen\n\n\n\njeg har hund :D hihi :D\n\n27.03.2012, 13:09  \n*Blogg: http://irinaahanssen.blogg.no*\n\nHeidida-kommenterer tilbake\n\n\n\nHar to hunder:)\n\n27.03.2012, 13:10  \n*Blogg: http://heidida.blogg.no*\nVeronica- living my life\n\n\n\ntna, s\u00e5 s\u00f8t\\!\\!\n\n27.03.2012, 13:25  \nSusann Gullstien\n\n\n\njeg har to hunder :D\n\n27.03.2012, 13:49  \n\n\nNei, har ikke det ;)  \n  \nS\u00f8te bilder \\<3\n\n27.03.2012, 14:12  \n\n\nja, har 3 ^^\n\n27.03.2012, 14:17  \n\n\nNei....\n\n27.03.2012, 14:18  \nKristine Str\u00f8m\n\n\n\n\u00e5 s\u00e5 g\u00f8y:D Hvilke raser er de?  \n  \nJa har hund\\<3\n\n27.03.2012, 14:27  \n*Blogg: http://detgodelivet.blogg.no*\n\nMoiicamilla\n\n\n\n\u00e5\\<3 heldig\\!\\<3 Kos dere kjempemasse\\!\\!\n\n27.03.2012, 14:30  \n*Blogg: http://moiicamilla.blogg.no*\n\nSiv\n\n\n\n4 stykk? siiiiick bananas\\!\\! Og softismaskin? DET har jeg aldri pr\u00f8vd\\!\\!\n\n27.03.2012, 14:30  \n*Blogg: http://motionocean-siv.blogspot.com*\n\nKine\n\n\n\nJeg har ikke hund, men mormoren min har det\\! Elsker hunder :D\n\n27.03.2012, 14:33  \n*Blogg: http://kinepetters1.blogg.no*\n\nJulaboo - Kommenterer av og til tilbake\n\n\n\nS\u00e5 koselig, nei har ikke hund. Men synes de er noen fantastiske dyr:))\n\n27.03.2012, 14:34  \n*Blogg: http://julaboo.blogg.no*\n\nHuong\n\n\n\nNeei, men jeg vil veldig gjerne ha en n\u00e5r jeg f\u00e5r meg en egen plass :D\n\n27.03.2012, 14:38  \n*Blogg: http://gult.blogg.no*\n\nJeanett- Kommenterer alltid tilbake\n\n\n\nja har 2 hunder :)\n\n27.03.2012, 14:51  \n*Blogg: http://lucy000.blogg.no*\n\nAnna\n\n\n\nNei, det har jeg ikke :)\n\n27.03.2012, 14:51  \n*Blogg: http://angr.blogg.no*\n\n\n\nJa jeg har verdens beste huund \\<3\n\n27.03.2012, 14:51  \n*Blogg: http://kamerasilje.blogg.no/*\n\nAina Birgitte\n\n\n\nS\u00e5 flink du er da :)\n\n27.03.2012, 14:53  \n*Blogg: http://ainabirg.blogg.no*\n\njennyhanche\n\n\n\nnei, lillebroern min er alergisk..\n\n27.03.2012, 14:53  \n*Blogg: http://jennyhanche.blogg.no*\n\nSusanne\\!\n\n\n\ns\u00e5 fine bilder\\! har det ja :D  \n  \nsv; godt \u00e5 h\u00f8re. skj\u00f8nner at folk kikker og lurer. men mange av folkene som kikket, kikket stygt\\! hehe :)\n\n27.03.2012, 14:59  \nSilje Zevgren Berg\n\n\n\nstili\u2665\n\n27.03.2012, 15:05  \n\n\ns\u00e5 s\u00f8\u00f8te bilder\\!\n\n27.03.2012, 15:10  \nJulie\n\n\n\nja, har Hund\\! Fine bilder :)\n\n27.03.2012, 15:14  \nAidana Kommenterer tilbake :')\n\n\n\naw, kos ja, Sara. :)  \n  \nnei - mamma allergisk :/\n\n27.03.2012, 15:14  \n*Blogg: http://aidana.blogg.no*\n\nHedda-kommenterer alltid tilbake\n\n\n\nFine bilder, kjipt da, men koselig at du skal til oslo da :D Japp, har hund :D\n\n27.03.2012, 15:14  \n*Blogg: http://hs99.blogg.no*\n\nJenny\n\n\n\n3 timer p\u00e5 en ismaskin faktisk:O Men godt \u00e5 h\u00f8re at den isen man kj\u00f8per kommer fra en ren maskin da:P  \n  \nFin blogg du har:)\n\n27.03.2012, 15:16  \n*Blogg: http://verdenframinside.blogspot.com/*\n\nMathilde Jakobsen\n\n\n\nja, jeg har hund :)  \n  \nkjempefine bilder\\!\n\n27.03.2012, 15:25  \n*Blogg: http://mjjak.blogg.no*\n\nKatharina\n\n\n\nhar ikke hund nei :) elsker dumbo\\!\n\n27.03.2012, 15:33  \n*Blogg: http://khca.blogg.no*\n\nSaragu // kommenterer tilbake\n\n\n\nhar hund ja :)\n\n27.03.2012, 15:43  \n*Blogg: http://saragu.blogg.no*\n\nThea Isabell\n\n\n\n//Takk :D  \n  \n\u00c5, hvor er det man kj\u00f8per s\u00e5nn pappeskedukker?\\<3\n\n27.03.2012, 15:49  \n*Blogg: http://mapu.blogg.no*\n\nHeleneM\n\n\n\nS\u00e5 s\u00f8te bilder\\!  \n  \nHar ikke hund n\u00e5.. men har hatt\\! :\\\\\n\n27.03.2012, 15:53  \nKaroline rlh\n\nHvor har du kj\u00f8pt roboten din? :D (svar p\u00e5 min blogg)\n\n27.03.2012, 15:54  \n\n\ns\u00e5 s\u00f8t danbo er\\!\n\n27.03.2012, 16:00  \n*Blogg: http://wtherese.blogg.no*\n\nsol cornelia kh\n\n\n\nutrolig s\u00e4te Bilder\\!  \n  \nsv - tusen takk for kommentaren :)\n\n27.03.2012, 16:04  \n*Blogg: http://solcorneliakh.blogg.no*\n\nKeths\\!\n\n\n\nhar ikke hund nei :D men pappa med familien har det.. :P kos deg masse da\\!  \n  \n// fikk forresten dekselet fra deg i dag ;D takk for det\\! H\u00e5per du har f\u00e5tt den jeg sendte ogs\u00e5\\!? Du f\u00e5r den sikkert snart viss du ikke har f\u00e5tt den allerede ;D\n\n27.03.2012, 16:07  \nStine Holtungen\n\n\n\ns\u00f8te bilder :)\n\n27.03.2012, 16:26  \n*Blogg: http://www.stineholtungen.blogg.no*\nMarteMarjorie - kommenterer tilbake\\!\n\n\n\nfine bilder\\!\n\n27.03.2012, 16:30  \n\\- mmaddes\n\n\n\n\u00c5hh, den figuren der er s\u00e5 s\u00f8t\\! Uff, kjipt \u00e5 vaske maskinen da, tar lang tid\\! Gjorde det selv en gang... \u00f8nsker deg en fin dag\\! :D\n\n27.03.2012, 16:45  \n*Blogg: http://mmaddes.blogg.no*\n\nJuliaml\n\n\n\nS\u00e5 fine bilder :-D\n\n27.03.2012, 16:46  \n*Blogg: http://www.juliaml.blogg.no*\n\nSynne - fashion.photo.love.\n\n\n\nherlig\\! nej :(\n\n27.03.2012, 16:47  \n*Blogg: http://sysk.blogg.no*\n\nKaroline\n\n\n\nhar 2 s\u00f8te hunder\\! :))\n\n27.03.2012, 16:54  \n*Blogg: http://kagr.blogg.no*\n\nKristin Bohne\n\n\n\ns\u00e5 koselig\\! :-D\n\n27.03.2012, 16:55  \n*Blogg: http://krbohne.blogg.no*\n\nHENRIETTE\n\n\n\nfor noen nydelige bilder\\<3  \n  \nhar ikke hund nei, haha :)\n\n27.03.2012, 17:01  \n*Blogg: http://www.hesth.blogg.no*\n\ntanyalian\n\n\n\nhuff, skj\u00f8nner det ikke akkurat var s\u00e5 g\u00f8y \u00e5 m\u00e5tte vaske den, men slikt m\u00e5 jo en gang gj\u00f8res :- ) du m\u00e5 kose deg masse i helga da :- D  \n  \n\\-ja, har to sm\u00e5 hunder : )\n\n27.03.2012, 17:13  \n*Blogg: http://tanyalian.blogg.no*\n\nragnhildre\n\n\n\ns\u00f8te bilder :)\n\n27.03.2012, 17:23  \n*Blogg: http://www.ragnhildre.blogg.no*\n\nSandyH\n\n\n\ns\u00e5 fine Bilder\\! nei jeg har ikke hun :)\n\n27.03.2012, 17:25  \n*Blogg: http://sandyh.blogg.no*\n\n\n\nFine bilder\u2665 Jepp, jeg har hund\u2665 Blir sikkert morsomt \u00e5 passe dem\\!\n\n27.03.2012, 17:27  \n\nsophie marken\n\n\n\nnydelige bilder:) jeg har hund ja\\<3\n\n27.03.2012, 17:37  \n*Blogg: http://sophiemarken.com/*\n\nAdriane - kommenterer tilbake \u2665\n\n\n\nDa m\u00e5 du koose deg\\! Nei, har ikke hund :-) \u2665\n\n27.03.2012, 17:37  \n*Blogg: http://adrianeh0pland.blogg.no*\n\nKaroline Olsen\n\n\n\ns\u00f8te bilder :)\n\n27.03.2012, 17:47  \n*Blogg: http://www.karrospage.blogg.no*\n\nMathilde\n\n\n\ns\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 s\u00f8t\\!\\!\\!\n\n27.03.2012, 17:47  \n*Blogg: http://mathildehj.blogg.no*\n\n\n\ns\u00f8te bilder :)\n\n27.03.2012, 18:00  \n*Blogg: http://nkr.blogg.no*\n\nTeresa Nguyen\n\n\n\nutrolig fine bilder\\! nei, har ikke hund :)\n\n27.03.2012, 18:02  \nLisa Aase\n\n\n\nElsket bildene og fargene \\! :-D \\<3\n\n27.03.2012, 18:03  \nHeidida-kommenterer tilbake\n\n\n\nKjempefine bilder\\! Har syykt lyst p\u00e5 en s\u00e5n figuur\\!\n\n27.03.2012, 18:22  \n*Blogg: http://heidida.blogg.no*\n\nHelene \u2665\n\n\n\nHar hund ja :) Hva jobber du som, siden du m\u00e5 vaske ismaskin? :P  \n  \nsv: Tusen takk for kommentar :)\n\n27.03.2012, 18:23  \nKeilineey\n\n\n\nAwww, s\u00e5 s\u00f8te bilder\\!\n\n27.03.2012, 18:35  \n\n\nnei har heest :)\n\n27.03.2012, 18:46  \n*Blogg: http://annaass.blogg.no*\n\nIngelin Holen\n\n\n\nKjempefine bilder\\!\n\n27.03.2012, 18:50  \n*Blogg: http://ingelinholens.blogg.no*\n\nsarah\n\n\n\nfine bilder :)\n\n27.03.2012, 18:57  \n*Blogg: http://sarahgik.blogg.no*\n\nBellaHopePedersen - Komenterer ALLTID tilbake\n\n\n\nFine bilder, haha ser ut som meg p\u00e5 morraen x)  \n  \nNei, har ikke hund, men skal kanskje f\u00e5r en liten pomeranian :)\n\n27.03.2012, 18:59  \n*Blogg: http://www.bellahpedersen.blogg.no*\n\nSandra\n\n\n\nnei, men har kjempe lyst p\u00e5:(\n\n27.03.2012, 19:00  \n*Blogg: http://bloggersandra.blogg.no*\n\nAmalie - Kommenterer tilbake \\<3\n\n\n\nfine bilder - nei, jeg har en herlig liten kattepus i stedenfor\\! ;)\n\n27.03.2012, 19:01  \n*Blogg: http://piieceofcake.blogg.no*\n\nKatrine Naas\n\n\n\nfine bilder\\! ja, har hund :D\n\n27.03.2012, 20:46  \n*Blogg: http://www.naas93.blogg.no*\n\nKristine Str\u00f8m\n\n\n\nBlir det ikke litt stress med 4 s\u00e5 store og sterke hunder?^^  \n  \nMasse lykke til ihvertfall :D\n\n28.03.2012, 10:32  \n*Blogg: http://detgodelivet.blogg.no*\n\nMariam Cecilie\n\n\n\nHvor f\u00e5r du tak i en s\u00e5nn figur? :o og likte designene dine veldig, har du gratis design? Klem\\!\n\n29.03.2012, 11:10  \n*Blogg: http://mkhani.blogg.no*\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8788e2b7-bd5c-4f83-b99d-aa64834dd948"}
+{"url": "http://eliseamanda.blogg.no/1444676491_oh.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:27Z", "text": "## Oh\n\n\u0139hh, som jeg elsker h\u0159sten\\! H\u0159st for meg er fargerike tr\u0107r, oversized strikkegenser, te, masse levende lys, peiskos og regnfylte dager med en god film. Til tross for ryggen og urinveisinfeksjonen (nei, her legger vi ikke skjul p\u013a noe), s\u013a mistet jeg bare en time p\u013a skolen i dag og jeg fikk sett p\u013a dansingen. Dansen vi skal ha p\u013a forestillingen blir s\u013a sinnsykt bra og jeg gleder meg virkelig\\! Dere skulle bare ha visst hvor vanskelig det var \u013a bare se p\u013a treningen uten \u013a bli med. Snille bestefaren min hentet meg p\u013a skolen i dag og s\u013a ble jeg med hjem til han og mormor p\u013a middag. Akkurat n\u013a er ibux, varmeflaske, traneb\u0107rjuice og ispose mine bestevenner, s\u013a f\u013ar jeg h\u013ape at det hjelper meg til \u013a komme meg litt raskere p\u013a beina igjen. Jeg har virkelig ikke tid til \u013a v\u0107re syk n\u013a\\! Heldigvis for meg starter jeg senere p\u013a skolen i morgen og har bare to timer, s\u013a det hjelper\\! Jeg skulle gjerne ha tatt noen bilder i dag, men siden jeg s\u013a vidt klarer \u013a g\u013a frem og tilbake til badet m\u013atte jeg nesten droppe det. Hvordan st\u013ar det til med deg?\n\n  \n*(bildene er l\u013ant fra weheartit, satt sammen av meg)*\n\n**...**\n\n \n\n\nPOSTET AV:\u00a0 Karoline Marie\n\n12.10.2015 - 21:15\n\nS\u013a kjipt at du er syk, h\u013aper du blir fort frisk igjen\\! Og bortsett fra ekstremt med skolearbeid og supertravle dager s\u013a er alt fint med meg :)\n\n\n\nPOSTET AV:\u00a0 Anette\n\n12.10.2015 - 22:34\n\nUtrolig fin collage:)  \n  \nMasse god bedring \\<3\n\n  \nElise Amanda. 18 \u013ar.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c9792567-5ad6-407a-94fb-41d8020c7c21"}
+{"url": "http://solabladet.no/nyheter/kultur/aktuelt/tyngden-var-ligger-i-musikken-ikke-i-skjegget/19.13444", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:47Z", "text": "## \u2014 Tyngden v\u00e5r ligger i musikken, ikke i skjegget\n\n\n\nTrommeslager Remy Dale (f.v.), vokalist og gitarist Kenny Storegraven, bassist Marius Gr\u00f8nst\u00f8l Jellestad og gitarist Richard Gr\u00f8nst\u00f8l. FOTO: Mats Haugland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2474d359-43ac-432b-b056-ba7fa9b7c066"}
+{"url": "http://www.tungt.no/maskinregisteret/inviterer-til-apent-hus-hos-index-traub-2034117", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:55Z", "text": "# Inviterer til \u00e5pent hus hos INDEX-TRAUB\n\n### Den norske maskinforhandleren Thelle Teknologi AS og INDEX-TRAUB Nordic AB inviterer kunder til studiebes\u00f8k og \u00e5pent hus hos INDEX-TRAUB i Tyskland. Det blir fabrikkbes\u00f8k og maskinutstilling med b\u00e5de faglig og sosialt innhold. Reisen g\u00e5r fra Oslo og G\u00f6teborg 28. til 30. mars.\n\n\n\n  Joppe N\u00e6ss Christensen  \n\nPublisert 20.03.2017 14:24  Oppdatert 07.04.2017 01:51 \n\n\\- Vi har laget et flott program der vi f\u00f8rst bes\u00f8ker INDEX-fabrikken i Deizisau den f\u00f8rste dagen og INDEX Open House 2017 i Reichenbach den andre dagen. Her f\u00e5r deltakerne se hvordan maskinene blir til og samtidig se nye maskiner demonstrert. Deretter bes\u00f8ker vi Porsche museum i Stuttgart og runder av med \u00e5 bes\u00f8ke Kessler, Tysklands eldste sekt-kjeller, forteller Per Thelle Jacobsen hos Thelle Teknologi AS.\n\n\n\n\n\nH\u00e5kan Sars, som leder INDEX-TRAUB Nordic AB er reiseleder for den norsk-svenske delegasjonen p\u00e5 rundt 25 personer.\n\n\\- Vi er stolte av \u00e5 vise frem et 30-talls maskiner og det blir fokus p\u00e5 nye maskinmodeller, blant annet TRAUB TNL20, en s\u00e5kalt Swiss dreiebenk for middels til komplekse komponenter, INDEX G200, den nye generasjonen dreie-frese-senter for fleksibel produksjon, multispindelmaskinen INDEX MS40C-8 og det nye styringssystemet Xpanel, forteller H\u00e5kan.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c3f966d2-0dbd-402a-9023-03bc5a5b8e79"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/reddet-av-rutinen/66549717", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:45:53Z", "text": "# Reddet av rutinen\n\nKlassisk arbeidsseier.\n\n2\\. juni 2009 kl. 2.00\n\nSven Ove Bakke  \n\n**KONSERT:** LANDGRAAF (Dagbladet): S\u00e5 dette er prisen man m\u00e5 betale for \u00e5 ha v\u00e6rt konsistent blant verdens fremste konsertartister i over 30 \u00e5r.  \n  \n\n## Frisk bris, t\u00f8ff jobb\n\n  \nEn gjennomsnittlig t\u00f8ff dag p\u00e5 jobben snus til en slags arbeidsseier, men m\u00f8tes med brumlende kritikker. N\u00e5 skal det sies at svenske Aftonbladet og Expressens toere (p\u00e5 en skala som g\u00e5r til fem) like mye var en anmeldelse av vindforholdene under Springsteens konsert p\u00e5 Pinkpop-festivalen (\u00e5tte sekundmeter = frisk bris) som en reell temperaturm\u00e5ling p\u00e5 sceneformen til en av rockens hardest arbeidende veterantrupp. Man m\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 se og h\u00f8re gjennom vindkastene. Gj\u00f8r man det, var det slettes ikke s\u00e5 ille.  \n  \nP\u00e5 den annen side m\u00e5 en Springsteen-konsert n\u00f8dvendigvis m\u00e5les mot egne, tidligere bragder, selv om den kan og b\u00f8r justeres for noen vesentlige parametre: festivalsettingen (uvant, Springsteen har knapt spilt p\u00e5 noen f\u00f8r), en ny og fortsatt ikke hundre prosent innspilt trommis (18-\u00e5rige Jay Weinberg vikarierer for pappa Max) og det sedvanlige turn\u00e9\u00e5pningsrufset \u2013 som burde v\u00e6re marginalt etter en lang og nylig avsluttet Nord-Amerika-turn\u00e9. Og s\u00e5 vinden da, som f\u00f8rst og fremst gjorde lydforholdene vanskelige og opplevelsesreduserende.  \n  \n\n## Dypt i verkt\u00f8ykassa\n\n  \nN\u00e5r konklusjonen er at det blir en arbeidsseier, s\u00e5 er det ikke minst imponerende \u00e5 se Springsteens heltemodige innsats for \u00e5 l\u00f8fte prestasjonen. Litt som n\u00e5r Mick Jagger med egen kraft samler Rolling Stones i det faller fra hverandre nok en gang, lapper Springsteen showet sammen med voldsomt rutinert h\u00e5nd. Og den er hele tida nedi den enorm verkt\u00f8ykassa av publikumsfrierier som er bunkret opp gjennom 35 \u00e5r p\u00e5 veien med E Street Band.  \n  \nOg glem ikke den supertrivelige, rent ut joviale settprofilen; en slags pubrockmaraton med jevnt tilsig av obskure publikumsfavoritter og coverl\u00e5ter.  \n  \nDe er p\u00e5 mange m\u00e5ter verdens aller beste danseband p\u00e5 kvelder som dette, men balanserer det ogs\u00e5 med staute konserth\u00f8ydepunkter som \u00abThe Ghost Of Tom Joad\u00bb (beste versjonen noensinne, med drypp av Seeger Sessions) og \u00abI'm On Fire\u00bb.  \n  \nSagt p\u00e5 en annen m\u00e5te: ja, Bruce Springsteen og E Street Band har v\u00e6rt bedre f\u00f8r, men det er f\u00e5 som fyller stadionformatet med samme klasse selv p\u00e5 en litt tung dag.  \n  \nOg intime Koengen i Bergen er en perfekt setting for profilen denne turneen ser ut til \u00e5 ha.  \n  \n*Se livedekningen av konserten p\u00e5 Dagbladet.no og p\u00e5 twitter.com/svenovebakke*  \n# N\u00e5 f\u00e5r h\u00f8yskoler og universitet hjelp til \u00e5 snakke godt norsk\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "626083dc-b6b0-4ede-adbb-5430d9cb010f"}
+{"url": "http://www.carica.no/hjem", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:25:14Z", "text": "### Tilbakemeldinger fra v\u00e5re kunder:\n\n\n#### P\u00e5 cruise med ungdommen\n\n\"Guttene fant seg vel til rette p\u00e5 klubben om dagen/kvelden for de mellom 13 og 17 \u00e5r. De fikk brukt engelsken sin og fikk fin kontakt med andre barn fra b\u00e5de USA og England. Alle var enige at dette var en fin ferie for alle.\u00bb\n\n\n\n#### F\u00f8rstegangsreisende\n\n\"Vi var helt f\u00f8rstereis p\u00e5 denne ferieformen, s\u00e5 det var med en viss spenning og nysgjerrighet vi dro avg\u00e5rde. Det viste seg imidlertid raskt at det hele var topp kvalitet p\u00e5 alle omr\u00e5der.\"\n\n#### Total opplevelsen av cruiseferie\n\n\"Vi sammenfatter ganske enkelt med: Det var enda bedre enn forventet.\u00bb\n\n\n\n#### P\u00e5 cruise med NCL\n\n\"Vil bare si at vi hadde en fantastisk tur med Epic og vi koste oss alle sammen.\u00a0 Og drikkepakken var genial.\"\n\n\n\n#### Om maten p\u00e5 cruiseferie\n\n\"Maten og serveringen var et kapittel for seg. Ny middagsmeny hver eneste dag, s\u00e6rdeles lekkert og velsmakende tilberedt. Tre kelnere som tok vare p\u00e5 alt ved et lite antall bord, gjorde at det hver kveld var en \u00abbli i godt hum\u00f8r\u00bb opplevelse.\"\n\n\n\n#### Kostnaden med \u00e5 reise p\u00e5 cruise\n\n\"Skulle vi ha kj\u00f8rt et tilsvarende opplegg i Norge med show og restaurantmiddag med drinker og vin, 2 uker i strekk, ville regningen ha blitt sammenlignbar med halve cruisekostnaden\\! Apropos kostnader, med b\u00e5de tips og drikkepakke inkludert i prisen, forstod vi raskt verdien av og er takknemlige for. Tilleggstjenester var generelt ganske kostbare m\u00e5lt mot en for tiden svak norsk krone.\"\n\n### Om oss\n\nSom et komplett reisebyr\u00e5 med h\u00f8y kompetanse kan vi tilby dere spennende forslag innen Cruisereiser, P\u00e5meldingsturer m/reiseleder, Sportsreiser, Fritidsreiser, Charter, gruppeturer for lag, foreninger, bedrifter, st\u00f8rre venne- og familiegrupper.  \nTa kontakt - vi hjelper deg gjerne med \u00e5 finne din dr\u00f8mmereise\\!\n\n#### KONTAKT OSS\n\n  \nTakk for at du bes\u00f8ker siden v\u00e5r\\! Vi hjelper deg gjerne med din dr\u00f8mmereise. Fyll ut skjema - gjerne ogs\u00e5 med utfyllende tekst - og en av v\u00e5re hyggelige reisekonsulenter vil ta kontakt med deg innen v\u00e5re \u00e5pningstider.  \n  \nCa. annen hver uke sender vi ut v\u00e5re nyhetsbrev med spennende reiseforslag og tilbud. H\u00e5per du har lyst \u00e5 motta dette og med det husker \u00e5 huke av i feltet under skjema. Det er ogs\u00e5 mulig \u00e5 spesifisere tema du \u00f8nsker \u00e5 f\u00e5 vite mer om, som f.eks.\u00a0luksuscruise, sport & fritidsreiser, p\u00e5meldingsturer etc. Av og til vil vi ogs\u00e5 sende seprate nyhetsbrev p\u00e5\u00a0spesifiserte tema.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bcdde0a-ab66-4c8c-9d2f-6fbcafdc2528"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/slovenia-stenger-grensene-for-migranter/60547404", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:28:17Z", "text": "# Slovenia stenger grensene for migranter\n\nSlovenia sier de vil avvise alle migranter ved grensene framover, med unntak av dem som skal videre til \u00d8sterrike og Tyskland.\n\n22\\. januar 2016 kl. 2.23\n\nLandets innenriksminister, Vesna Gyorkos Znidar, varslet p\u00e5 en pressekonferanse torsdag at landet ogs\u00e5 skjerper grensekontrollen.\n\n**- Vi vil benytte alle mulig midler for \u00e5 forhindre at Slovenia blir en lomme for strandede flyktninger, sa ministeren.**\n\nSlovenia er det minste landet langs den s\u00e5kalte Balkan-ruten, som flere migranter bruker. 409.000 migranter har kommet inn i landet siden oktober, da Ungarn stengte grensene sine, og ruten forflyttet seg vestover til Slovenia.\n\nTil n\u00e5 har nesten alle fortsatt videre til \u00d8sterrike, men \u00d8sterrike kunngjorde torsdag at landet kommer til \u00e5 begrense antallet det tar imot.\n\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a2416a75-b48b-474e-8fc7-52b74fa108f0"}
+{"url": "https://www.telemark.no/Aktuelt/2015/Valgresultat-for-Telemark-fylkesting", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:13Z", "text": "# Valgresultat for Telemark fylkesting\n\nAv: Tom Marius Lorier Holen / Publisert: 15.09.2015 / Oppdatert: 15.09.2015\n\n\n\n*Foto: Kommunal- og moderniseringsdepartementet*\n\n\u00c5pne\n\nDe forl\u00f8pige tallene viser at Arbeiderpartiet er st\u00f8rste parti i fylkestingsvalget.\n\nDe forel\u00f8pige tallene er basert p\u00e5 kommunenes telling av stemmene til fylkestingsvalget. Telemark fylkeskommune er n\u00e5 i gang med sin kontrolltelling av stemmene. De endelige tallene vil antageligvis ikke v\u00e6re ferdig f\u00f8r neste mandag. P\u00e5 grunn av flom er blant annet i Hjartdal og Nissedal forsinket med \u00e5 levere inn sine stemmer til kontrolltelling. Dette kan forsinke tellingen.\n\nKommunenes opptelling viser at Arbeiderpartiet har f\u00e5tt 38,2 prosent av stemmene og har en fremgang p\u00e5 0,4 prosentpoeng.\n\n## H\u00f8yre nest st\u00f8rst\n\nH\u00f8yre ser ut til \u00e5 bli nest st\u00f8rste parti med 16,3 prosent, men g\u00e5r tilbake med 5,9 prosentpoeng og er dermed det partiet som g\u00e5r mest tilbake.\n\nPartiet som har hatt mest fremgang er Senterpartiet som g\u00e5r frem med 4,5 prosentpoeng og ender p\u00e5 12.3 prosent.\n\nDet er ogs\u00e5 to partier som kommer inn p\u00e5 fylkestinget som ikke var representert der i forrige periode. Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne g\u00e5r frem 2,9 prosentpoeng til 4 prosent av stemmene og f\u00e5r to mandater i fylkestinget. \u00a0\n\nOgs\u00e5 R\u00f8dt f\u00e5r et mandat i fylkestinget i neste periode.\n\nVenstre og Sosialistisk Venstreparti har i innev\u00e6rende periode hatt to mandater. De mister n\u00e5 ett mandat hver, mens det ikke er noen endringer for Fremskrittspartiet og Kristelig Folkeparti.\n\nMed dagens resultat vil vi f\u00e5 f\u00f8lgende mandatfordeling. Vi gj\u00f8r forbehold om at den endelige fintellingen er ikke gjennomf\u00f8rt.\n\n## Mandatfordeling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4680efc1-42f7-4b71-b623-1fd7ece99940"}
+{"url": "https://klartvikan.wordpress.com/2016/03/23/terror-innvandring-og-holdniger/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:12Z", "text": "# forandre verden?\n\n## Changemaker presenterer slagkraftige sleivspark og drivende diskusjoner\n\n\n\n# Terror, innvandring og\u00a0holdninger\n\nTerror sl\u00e5r til i Europa igjen. Igjen st\u00e5r verden sammen gjennom \"Je suis\u2026\" som dessverre har m\u00e5tte blitt brukt flere ganger de siste \u00e5rene. Det er likevel ikke alle som skriver om samhold og kj\u00e6rlighet. Det er ikke alle som sender varme ord til Brussel. \"Steng grensene\\!\" var Donald Trump sitt motsvar til terroren. H\u00f8yreradikale i Europa mener det samme. De mener innvandring er problemet.\n\n> **  \n> Jeg mener at m\u00e5ten vi mottar mennesker p\u00e5 flukt og hvordan samfunnet v\u00e5rt inkluderer dem spiller en avgj\u00f8rende rolle for \u00e5 forhindre terror, men ogs\u00e5 for \u00e5 skape en rettferdig verden. Jeg vil her se n\u00e6rmere p\u00e5 hvordan hver og en av oss, som Changemakere, kan jobbe med dette.**\n\nDe som roper p\u00e5 stengte grenser og stans i innvandringen ser gjerne p\u00e5 terrorangrepene i Paris og Belgia som en handling utf\u00f8rt av \"de andre\" \u2013 utlendinger som kommer for \u00e5 \u00f8delegge \"vesten\". Det kan tyde p\u00e5 at sannheten er at det er \"en av oss\" som st\u00e5r bak. Som Iyad El-Baghdadi skriver: \"De er et produkt av v\u00e5rt samfunn\" \u2013 Radikaliserte europeiske muslimer som ikke f\u00f8ler seg europeiske\u00b9.\n\nB\u00e5de Frankrike og Belgia er polariserte samfunn. Det er internt mye hat og frykt for Islam og muslimer. Forstedene, hvor muslimer utgj\u00f8r en stor andel, blir omtalt som gettoer der fattigdom, vold og h\u00f8y arbeidsledighet dominerer. Disse muslimene f\u00f8ler seg fremmedgjort fra resten av samfunnet og som annenrangs borgere\u00b2. Dette gir grobunn for radikalisering. Dette kommer til uttrykk blant annet i antall fremmedkrigere til Syria og IS, hvor Belgia og Frankrike topper listen.\n\nDen fiendtlige retorikken som brukes i dag omkring innvandring og mennesker p\u00e5 flukt skaper et skille i samfunnet mellom \"oss\" og \"dem\". B\u00e5de dem som kommer n\u00e5, men ogs\u00e5 de som har bodd her lenge. \"De andre\" fremstilles som mennesker som ikke fortjener et trygt liv. Men hvem er vi til \u00e5 bestemme dette? Retorikken er bygget p\u00e5 frykt og kommer til utrykk i form av hat. Dette skaper ogs\u00e5 hat hos \"dem\". Dette handler om hvordan vi \u00f8nsker at samfunnet b\u00f8r og skal v\u00e6re. \u00d8nsker vi et samfunn basert p\u00e5 diskriminerende holdninger overfor andre mennesker eller et samfunn basert p\u00e5 mangfold og toleranse?\n\nI en globalisert verden henger innenrikspolitikk og utviklingspolitikk tett sammen. Dette merker vi sv\u00e6rt godt n\u00e5r det kommer til mennesker p\u00e5 flukt. De er ikke lenger \"langt der borte\", men st\u00e5r ved v\u00e5re grenser og s\u00f8ker ly fra krig. Vi kan ikke lenger lukke \u00f8ynene. Dette er noe vi m\u00e5 forholde oss til. Changemaker arbeider med strukturer som skaper urettferdighet og fattigdom i verden. Som en organisasjon som arbeider med utviklingspolitikk er vi ogs\u00e5 opptatt av forholdet mellom det globale Nord og det globale S\u00f8r. Mennesker p\u00e5 flukt fra krig og fattigdom er mennesker fra det Globale S\u00f8r som er i bevegelse og n\u00e5 st\u00e5r utenfor v\u00e5r d\u00f8r. Et Europa som stenger grensene, fratar mennesker smykkene sine og maner til borgerkrig mot mennesker som r\u00f8mmer fra blant annet v\u00e5re bomber (satt litt p\u00e5 spissen) bidrar ikke til rettferdighet. Det bidrar ikke til en bedre verden for de mest s\u00e5rbare og heller ikke oss.\n\nPolitikken er bygget p\u00e5 hva befolkningen \u00f8nsker, og framgangen til h\u00f8yreradikale partier rundt omkring i Europa tyder p\u00e5 at hat og fremmedfrykt har blitt en dominerende holdning. Motsetninger til dette er holdninger som anser mennesker p\u00e5 flukt som likeverdige mennesker, som kommer hit fordi de m\u00e5 p\u00e5 grunn av krig. Holdninger hvor de blir ansett som ressurser som kan berike og utvikle v\u00e5r kultur og som kan bidra i samfunnet. Slike holdninger i befolkningen gir grunnlag for en annen politikk og et annerledes samfunn. Et inkluderende samfunn som bidrar til at nye landsmenn f\u00f8ler seg som medborgere og som ogs\u00e5 f\u00f8ler ansvar for hvordan samfunnet utvikler seg gjennom \u00e5 kunne bidra og bli sett som bidragsytere.\n\n> **Det er klart at endring av holdninger ikke adresser de grunnleggende \u00e5rsakene til hvorfor disse menneskene m\u00e5tte flykte i utgangspunktet, men n\u00e5 er situasjonen en gang slik at vi st\u00e5r overfor en flyktningkrise lik den vi s\u00e5 under andre verdenskrig. Holdninger er bakenforliggende for hvordan en slik krise blir h\u00e5ndtert og hva som blir resultatet i Europa. Holdningsskapende arbeid i forbindelse med hvordan vi forholder oss til mennesker som kommer til Norge fra krig og fattigdom er viktig om vi \u00f8nsker \u00e5 bygge gode samfunn som ingen ikke skaper grobunn for radikalisering.**\n\nMan m\u00e5 arbeide for at gode holdninger skal sl\u00e5 rot i samfunnet og p\u00e5virke det politiske bildet. Jeg mener at ved \u00e5 fokusere p\u00e5 holdningsskapende arbeid \u2013 holdningsstrukturer \u2013 kan man bidra til \u00e5 endre strukturer lengre oppe i systemet, som igjen bidrar til at Norge f\u00f8rer en human og inkluderende politikk for \u00e5 skape et inkluderende samfunn. Dette kan v\u00e6re en av vinklingene v\u00e5re i forbindelse med flyktningkrisen Europa og verden st\u00e5r ovenfor.\n\n*\u00a0Hanna-Marie\u00a0\u00a0*\n\n\u00b9 http://www.aftenposten.no/meninger/debatt/Disse-terroristene-er-ikke-de-andre\\_-og-de-kommer-ikke-utenfra\u2013Iyad\u2013El-Baghdadi-om-angrepene-i-Brussel-8404846.html\n\n\u00b2 http://www.nrk.no/urix/\\_-fremmedgjoring-av-franske-muslimer-gjor-radikalisering-uunngaelig-1.12655118\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "f497fbc3-15fd-44ed-b7ca-144c0ce1d7cc"}
+{"url": "http://sivicsinblogg.blogspot.com/2013_01_01_archive.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:13Z", "text": " \n\n## onsdag 30. januar 2013\n\n### Utfordring p\u00e5 North Star Stamps\n\n\n\nUtfordring-stjerner hos North Star Stamps.\n\nHer er mitt bidrag, som denne gang skulle best\u00e5 av et prosjekt med stjerner og stempel fra North Star Stamps.\n\nHer har jeg dekorert en papirpose.\n\n(trykk p\u00e5 bildene for \u00e5 se dem bedre )\n\nStjerner i papir og bling.\n\n  \n\n\n\nHer er baksiden p\u00e5 posen.\n\nSommerfugler og m\u00f8nsterpapir er malt med gesso.\n\nMS punch, Sizzix stjerne dies\u00a0og Spellbinders dies-\u00a0stjerner,blomster og blonder.\n\n  \n\n\nSlik s\u00e5 m\u00f8nsterpapir og sommerfugl ut f\u00f8r de ble malt med gesso.\n\nJeg tynner gesso ut med vann f\u00f8r jeg maler p\u00e5 papir ,\n\nEn grei m\u00e5te \u00e5 \"roe\" ned papiret p\u00e5 hvis det er for fargesprakende.\n\n\u00a0\nBle inspirert til \u00e5 finne frem papirposen da jeg leste i Ett Trykk, mye inspirasjon\u00a0denne gang :)\n\nOg endelig virker \"bilde-knappen\" i explorer :)\n\n\u00a0\n Lagt inn av  \n10:49  15 kommentarer:         \n\n## onsdag 23. januar 2013\n\n### V\u00e5rlig kort\n\n\n\nS\u00e5 ble det et kort i v\u00e5rlige farger :)\n\nMotivet er fargelagt med promakers, og har ligget p\u00e5 vent en stund.\u00a0\n\nS\u00e5 det var jammen p\u00e5 tide \u00e5 lage et kort med denne s\u00f8te jenta.\n\nPyntepapir fra Basic Grey-Periphery.\n\n  \nSer kortet er skeivt skannet, men det er litt vanskelig \u00e5 f\u00e5 det fint n\u00e5r det er h\u00f8ydeforskjell p\u00e5 pynten.\n\n23:42  26 kommentarer:         \n\n## s\u00f8ndag 20. januar 2013\n\n### Mitt f\u00f8rste julekort i \u00e5r\n\n\n\nDa er mitt f\u00f8rste julekort laget for i \u00e5r :)\n\nOg veldig anderledes i fargene enn jeg pleier \u00e5 lage dem :)\n\n  \nJeg har f\u00e5tt en freeby fra Sherri Baldy som jeg har printet ut og fargelagt med copics tysjene mine.\n\nLenge siden jeg har brukt tysjene, s\u00e5 jeg kjenner at jeg trenger litt trening .\n\n  \nHer er fargene jeg har brukt:\n\nHud: E0000,00,50,R20, litt E11,21\n\nH\u00e5r: E31,35,50,57\n\nKjole: BG10,11,13 og\u00a0 B0000,000,00,01 og YG00,01,03,05\n\nPingvin: N0,1,2,4 og C4,6,8 og YR24\n\nLue/sl\u00f8yfe: R20,21,22,24\n\nBlad/B\u00e6r: G20,21,24 + R37\n\nGlitterlim: Crystal Stickles\n\n  \n12:37  18 kommentarer:         \n\n## fredag 18. januar 2013\n\n### Nytt\u00e5r's kort og nytt\u00e5r's pose til en venn\n\n\n\nJeg var en tur i Haugesund p\u00e5 torsdag, og da var jeg s\u00e5 heldig at Inger Marie hadde tid til \u00e5 treffe meg.\n\nVi hadde noen koselige timer sammen der vi fikk shoppet litt, spist en god lunsj og dr\u00f8st masse.\n\nDet var kjempekoselig, s\u00e5 tusen takk Inger Marie, \"you made my day\" :)\n\nHer ser dere overraskelsen jeg laget til henne, en nytt\u00e5rs pose, kort og\u00a0 gave.\n\n  \n\n\nSiden jeg fikk et flott julekort fra Inger Marie, ble det et nytt \u00e5rs kort til henne :)\n\n  \n\n\nOg nytt \u00e5rs posen i samme stil\u00a0 :)\n\n(Trykk p\u00e5 bildene hvis du vil se detaljene bedre)\n\n  \n\n\nOg baksiden p\u00e5 posen\n\n  \n\n\n\nGaveposen ble laget av en papirpose fra Panduro og 2 pappstykker fra Kort & Godt som ble pyntet etter beste evne :)\n\n  \nHa en fin helg alle sammen\\!\\!\n\n  \n23:55  12 kommentarer:         \n\nSend dette via e-postBlogg dette\\!Del p\u00e5 TwitterDel p\u00e5 FacebookDel p\u00e5 Pinterest\n\n \n## onsdag 9. januar 2013\n\n### \u00c5rets f\u00f8rste kort\n\n\n\nDa er \u00e5rets to f\u00f8rste kort laget.\n\nEt bursdagskort\n\n  \n\n\n\nog et nytt hjem kort :)\n\n00:36  23 kommentarer:         \n\n## tirsdag 1. januar 2013\n\n### Godt nytt \u00e5r\\!\\!\n\n\n\n\u00d8nsker alle et riktig godt og kreativt nytt \u00e5r \\!\\!\n\nM\u00e5tte hell og lykke f\u00f8lge dere alle :)\n\n\u00a0\nKlem\n\n  \n  - Sivic  \n    Rogaland, Norway\n    Jeg heter Siv Linda og er 56 \u00e5r. Jeg bor i Rogaland sammen med min kjekke mann.Vi har tre voksne s\u00f8nner og 2 barnebarn. Som hjemmev\u00e6rende blir det heldigvis nok av tid til hobbylering. N\u00e5 for tiden er det kortlaging som opptar meg mest. \\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\*\\* My name is Siv Linda and im 56. I live in Rogaland together with my husband. We have 3 grownup sons and 2 grandchild. Im lucky to have enough time for hobbies, as im at home most of the time. At this point, making cards is what keeps me busy most.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e5403a9e-dfb8-4d51-bc0a-c029be00c4cb"}
+{"url": "https://www.nrk.no/urix/--rommer-ikke-bagdad-na-1.678031", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:54:05Z", "text": "# \\- R\u00f8mmer ikke Bagdad n\u00e5\n\nEn FN-talsmann sier at det forel\u00f8pig ikke foreligger planer om \u00e5 evakuere alle FNs utenlandske ansatte i Bagdad til Jordan, slik flere medier meldte i morges.\n\n.\")\n\nBOMBE: 17 mennesker ble drept (Foto: AP/Scanpix).\n\n\\- Det er enn\u00e5 ingen planer om en masseevakuering, sier talsmann Salim Lome til Reuters. Han sier at situasjonen skal vurderes p\u00e5 et m\u00f8te senere i dag.\n\n\\- Alle FNs internasjonalt ansatte som arbeidet p\u00e5 Canal Hotel vil bli sendt til Amman i dag. Fem fly er ventet til Bagdad-flyplassen, sa en FN-tjenestemann med ansvar for de ansattes sikkerhet i Bagdad, men dette skal alts\u00e5 ikke v\u00e6re riktig.\n\n17 personer, blant dem FNs spesialutsending til Irak, Sergio Vieira de Mello, ble drept i angrepet i g\u00e5r ettermiddag. I morges bekreftet FN at flere enn 100 ble skadd og at 86 fortsatt ligger p\u00e5 sykehus.\n\n## \\- Tenke nytt\n\nAntallet s\u00e5rede kan komme til \u00e5 stige, opplyser FN, som regner med at det fortsatt ligger mennesker inneklemt i ruinene av FN-kontorene.\n\nEn av FNs generalsekret\u00e6rer sa tidligere i natt at organisasjonen ville revurdere sitt engasjement i Irak.\n\n\\- Vi m\u00e5 vurdere situasjonen. Vi vil ikke ta reagere i panikk eller ta forhastede beslutninger, sa visegeneralsekret\u00e6ren for kommunikasjon og informasjon, Shashi Tharoor, til Newsnight p\u00e5 BBC.\n\n\\- Vi m\u00e5 f\u00e5 oversikt over v\u00e5rt n\u00e6rv\u00e6r, v\u00e5re ansatte, hvilke omr\u00e5der vi arbeider i, og se hvor effektivt vi kan gj\u00f8re endringer, la han til.\n\nP\u00e5 sp\u00f8rsm\u00e5l om USA er n\u00f8dt til \u00e5 gjennomg\u00e5 arbeidet med \u00e5 sikre fred i Irak, svarte Tharoor:\n\n\\- Alle er n\u00f8dt til \u00e5 tenke seg n\u00f8ye om i dagene som kommer. Ja, vi er avhengige av at de som kontrollerer Irak og som har kapasitet og milit\u00e6re ressurser til \u00e5 takle sikkerhetsutfordringene tenker nytt.\n\nTirsdag sa Syrias FN-ambassad\u00f8r at FNs engasjement i Irak ikke vil stanse p\u00e5 grunn av terroraksjonen.\n\n## Syria: M\u00e5 bli\n\n\\- Tvert imot er det n\u00e5 enda viktigere at vi gj\u00f8r alt vi kan for \u00e5 gjenopprette fred og stabilitet i landet, sa Sikkerhetsr\u00e5dets formann, Syrias FN-ambassad\u00f8r, Fayssal Mekdad.\n\nOnsdag formiddag skal FNs generalsekret\u00e6r Kofi Annan holde pressekonferanse p\u00e5 Arlanda flyplass utenfor Stockholm. Annan avbryter Norden-ferien sin p\u00e5 grunn av terroraksjonen tirsdag.\n\n  Publisert  20.08.2003, kl. 08.55    Oppdatert  20.08.2003, kl. 11.40 \n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n\n\n## \u2013 Drikkvatnet er forgifta og terroristar kjem for \u00e5 drepe dykk\n\nEin tidlegare rumensk journalist er sikta for \u00e5 ha spreidd falske nyheiter under revolusjonen i 1989. Han er skulda for \u00e5 ha skapt \u00abei nasjonale psykose\u00bb.\n\nAv Roger Sevrin Bruland\n\n\n\n## \u00c5 jogge i Moskva er som \u00e5 l\u00f8pe gjennom Russlands nyere historie\n\nMOSKVA (NRK): P\u00e5 joggetur gjennom den russiske hovedstaden kjenner jeg lettelse over at det ikke ble en direkte konfrontasjon mellom USA og Russland over Syria. Men mine siste m\u00e5neder som korrespondent i Moskva blir neppe kjedelige.\n\nAv Morten Jentoft\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "eaa27172-d7b7-4ddc-b733-6e3d68b4b696"}
+{"url": "http://www.lampeland.no/konferanser/la-gode-id%C3%A9er-bli-virkelige/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:11Z", "text": "\n\n### La gode id\u00e9er bli virkelige\n\nLegg v\u00e5rens konferanse til Lampeland Hotell og benytt anledningen til \u00e5 la de gode id\u00e9ene bli til verdifulle tiltak for bedriften din.\n\n\n\n**Alt dere trenger er inkludert\u00a0**\n\nKonferansepakkene p\u00e5 Lampeland Hotell inneholder alt gruppen har behov for i l\u00f8pet av oppholdet.  \n**  \nPersonlig oppf\u00f8lging**\n\nHos oss f\u00e5r dere veiledning og er i tett dialog med konferanseavdelingen b\u00e5de under planleggingen og utf\u00f8relsen av konferansen.\u00a0  \n  \n\n**Hyggelige m\u00e5ltider\u00a0**\n\nLampeland Hotell har fokus p\u00e5 god og hjemmelaget mat. Vi bruker gjerne lokale og sesongbaserte r\u00e5varer i v\u00e5re menyer.\n\n**  \nEt lite avbrekk**\u00a0\n\nVi anbefaler \u00e5 legge inn et lite avbrekk i oppholdet,\u00a0vi har aktiviteter som passer til deres tidsbruk.  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "612961b5-a1b2-4c0b-81af-e375840120d4"}
+{"url": "http://www.newkitchenphoenix.com/desigual-elena-sommerkjole-rojo-roja-dame-hverdagskjolerdesigual-barn-salgdesigual-jakkekj%C3%B8p-internett-p-5258.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00423.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:57:24Z", "text": "**desigual frakke udsalg Desigual Dame Hverdagskjoler , Desigual ELENA - Sommerkjole - rojo roja Dame Hverdagskjoler,desigual barn salg,desigual jakke,kj\u00f8p internett billig desigual kjoler,Norge**  \n\n  - Lengde: kort\n\n  - Passform: normal\n\n  - f\u00f4r: 100% polyester\n\n  - Ryggbredde: 32 cm i st\u00f8rrelse 36\n\n  - Modellh\u00f8yde: Modellen er 178 cm h\u00f8y og har p\u00e5 seg st\u00f8rrelse 36\n\n  - Hals/utringning: utringning i ryggen\n\n  - M\u00f8nster: blomstret\n\n  - Totallengde: 86 cm i st\u00f8rrelse 36\n\n  - Detaljer: Underkjole\n\n  - Ermelengde: Uten ermer\n\n  - Overmateriale: 100% polyester\n\n  - Pleieanvisninger: Kan ikke t\u00f8rkes i t\u00f8rketrommel,\u00a0Maskinvask p\u00e5 30\u00b0C\n\n  -   \n", "language": "no", "__index_level_0__": "2e3c9287-b5ef-4dc4-b387-67d6e2bc0b7e"}
+{"url": "https://www.seher.no/kjendis/rihanna-du-er-altfor-heit/64136415", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:01Z", "text": "\n\n# \\- Rihanna, du er altfor heit\n\nPopstjernen viste nok en gang fram sine smekre former i sexy karnevalskostyme - og hylles av fansen.\n\n5\\. august 2015 kl. 21.51\n\n  Malini Gaare Bj\u00f8rnstad  \n\nSEOGH\u00d8R.NO: Denne uken var det nok en gang duket for det tradisjonsrike karnevalet \u00abCrop Over\u00bb p\u00e5 den eksotiske \u00f8ya Barbados i Det karibiske hav, og som seg h\u00f8r og b\u00f8r hadde den barbadiske skj\u00f8nnheten Rihanna (27) tatt turen hjem for \u00e5 overv\u00e6re festlighetene.\n\n**Under formiddagsparaden\u00a0Kadooment tirsdag sto Rihanna helt foran i VIP-toget, og ristet l\u00f8st p\u00e5 sine smekre former til de fengene karnevalsrytmene.**\n\n27-\u00e5ringen tok seg ogs\u00e5 tid til \u00e5 bes\u00f8ke en av sine mange tanter under paraden, og benyttet anledningen til \u00e5 dulle med en liten baby som var p\u00e5 bes\u00f8k.\n\n**\u00abBitch Better Have My Money\u00bb-sangeren er en ivrig bruker av sosiale medier, og oppdaterte fansen med flere bilder underveis - til ellevill jubel fra fansen.**\n\n**Rihanna er nemlig ikke redd for \u00e5 vise fram formene sine enten det er p\u00e5 scenen, p\u00e5 r\u00f8d l\u00f8per, i musikkvideoer eller under nevnte karnevalsparade.**\n\n*\u00abRihanna, du er altfor heit\u00bb*, er det en som kaller seg \u00abnikia.k.sethi\u00bb som skriver til et av bildene, og f\u00e5r st\u00f8tte av flere av 27-\u00e5ringens mange Instagram-f\u00f8lgere - som hyller 27-\u00e5ringen for utstr\u00e5lingen hun viser under karnevalet.\n\n***\u00abDette fikk meg akkurat til \u00e5 ta en motsatt-Lenny Kravitz\u00bb*, er det en som kaller seg \u00abjonferber\u00bb, som skriver - og hinter til den ber\u00f8mte \u00abpenisglippen\u00bb den popul\u00e6re artisten opplevde da han sto p\u00e5 scenen i Sverige denne uken.**\n\n> A video posted by badgalriri (@badgalriri) on Aug 3, 2015 at 6:00pm PDT\n\n**Det er naturlig nok ikke f\u00f8rste gang Rihanna deltar i karnevalet, og har flere \u00e5r p\u00e5 rad kastet glans over den fargerike festen.**\n\n*Se video fra da Rihanna ristet l\u00f8s p\u00e5 karnevalet i 2013 under:*\n# Slik gikk det med \u00abBuffy\u00bb-stjernen\n\n# N\u00e5 forteller hun om den stygge ulykken\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ed664aa9-5f60-4f04-8f02-5868f98209e4"}
+{"url": "http://astondental.se/norway/akutt-tannbehandling/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:58:09Z", "text": "# Astondental - Stockholm\n\n##### Akutte tannproblemer\n\nVed akutte tannproblemer skal du f\u00f8rst og fremst henvende deg til din faste tannlege. Om klinikken er stengt, eller om du savner en \"fast\" tannlege, kan du henvende deg til oss, og vi vil hjelpe deg s\u00e5 snart vi kan. Vi har telefontid hele dagen for at du skal kunne n\u00e5 oss. N\u00e5r du ringer, svarer Maria eller Tina. De vil hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 en time snarest mulig for tannbehandling.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "fd97b62f-3f18-4b2d-bc28-f95f53009f67"}
+{"url": "https://www.seniortanken.com/selvfolgelig-kan-vi-redde-eldreomsorgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:59:54Z", "text": "# Selvf\u00f8lgelig kan vi redde eldreomsorgen\\! \n\nOm fremtiden for eldreomsorgen.\n\nFor \u00e5 kunne tilby dagens velferdsordning for den kommende eldreb\u00f8lge, m\u00e5 det bygges 41630 nye sykehjemsplasser frem mot 2040. Samtidig vil kostnader til pleie- og omsorg \u00f8ke med over 35 milliarder kroner. (Civita notat 2/2013). Sysselsettingsbehovet i offentlig sektor, rettet mot helse, pleie- og omsorgtjenesten vil \u00f8ke med utrolige 189.000 \u00e5rsverk fra 2007 til 2060. (\u00d8konomisk Analyse 4/2008 SSB).  \nForskrift om en verdig eldreomsorg (verdighetsgarantien) ble iverksatt 1. jan 2011. Alt dette gir formidable utfordringer.\n\nDet skulle bare mangle at vi ikke skulle klare dette. Vi m\u00e5 imidlertid finne svar p\u00e5 hvordan. Ingen politiske partier synes i dag \u00e5 ha gode nok svar.  \nDet er sykehjemsdriften som er dyrest. Kan vi redusere standardtiden p\u00e5 sykehjem som i dag er 4 1/2 \u00e5r til bare 2 \u00e5r, vil sv\u00e6re summer kunne spares og den galopperende \u00f8king i sysselsettingen h\u00e5ndteres.\n\nEldre m\u00e5 bo lenger hjemme, det vil kun v\u00e6re plass til de svakeste p\u00e5 sykehjem. Vi m\u00e5 \u00f8ke bruken av velferdsteknologi, dvs. alle teknologiske hjelpemidler som bidrar til \u00e5 skape \u00f8kt trygghet, sosial deltakelse, fysisk og kulturell aktivitet. Ikke minst kan slike tiltak effektivisere kommunenes tilbud til den enkelte som bor hjemme. Viktige bidrag kommer fra kosthold og matvaner. Feilmedisinering og underern\u00e6ring hos eldre er en stor utfordring og leder til tidlig krav om sykehjemsplass.\n\nDen n\u00e6rmeste familie kan og m\u00e5 hjelpe mer enn i dag. Vergelovens nye regler om fremtidsfullmakt, gir muligheter til \u00f8kt innsats som mange ikke har tenkt p\u00e5 i dag. Automatisering og robotisering vil hjelpe. Denne utvikling er p\u00e5 full fremmarsj. Om 15-20\u00e5r er dagens 60 \u00e5ringer modne nok til ta i bruk slike hjelpemidler. Holdningen til arbeid i eldreomsorgen m\u00e5 endres. I dag sies det at bare 6,4 % av sykepleierne vil velge arbeid her.\n\nOmstruktureringen som er i gang innen n\u00e6ringslivet p\u00e5 grunn av nettopp automatisering og robotisering, vil i \u00f8kende grad frigj\u00f8re arbeidskraft og \u00f8ke produktiviteten i n\u00e6ringslivet, men resulterer i at f\u00e6rre har arbeid. Mange tiltak m\u00e5 virke sammen, men for \u00e5 f\u00e5 til dette, vil det ogs\u00e5 bli n\u00f8dvendig med en betydelig omfordeling av statens velferdsytelser, som vil kunne ber\u00f8re b\u00e5de dagens sykel\u00f8nn -og andre trygdeytelser. Hvis de samlede tiltak fremdeles ikke er tilstrekkelige, m\u00e5 vi se p\u00e5 skattepolitikken\n\nSkal vi unng\u00e5 en hard landing i eldreomsorgen, m\u00e5 vi b\u00e5de s\u00f8rge for at offentlig sektor kan l\u00f8nne flere helsearbeidere og samtidig gi trygghet for arbeid n\u00e5r varer kan produseres med mindre arbeidskraft. Det er helt avgj\u00f8rende \u00e5 fortsette i et slikt endret spor, ikke bare for at kaka til fordeling skal bli st\u00f8rre og fordelingen av velstanden god, men ogs\u00e5 for at demokratiet skal fungere godt. I dag vet vi med sikkerhet at uten gode hjelpere og varme hender i eldreomsorgen, vil den forbli en kilde til evig d\u00e5rlig samvittighet for b\u00e5de stat, kommuner og p\u00e5r\u00f8rende.\n\nSeniortanken v/Hjalmar Inge Sunde, Nj\u00e5l Kolbeinstveit, Kjell Traa, Ivar S\u00e6tre, \u00c5sleik Rannestad,Gunnar Berge,Torvald Sande,Jostein Soland\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "0bb2a2a0-1cc0-4941-b468-3c2b42779157"}
+{"url": "http://gamleheksa.blogspot.com/2013/09/ramberg-i-lofoten.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:54:22Z", "text": "\n\n\n\n\n\n\n\nSj\u00f8lsagt er det \u00e6ller finest m\u00e6 full sol p\u00e5 en slik flott plass, men lyset var helt trolsk n\u00e5r t\u00e5ka lettet. B\u00e6re synd\n\nknipse-dama itte har f\u00e5tt det fram helt slik som hu ville.\n\n\u00a0\n\n\n#### 3 kommentarer:\n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nFOR noen bilder og FOR en plass\\! en skj\u00f8nner en bare m\u00e5 karre seg dit for noen foto opplevelser\\! hadde en bare hatt litt mer tid og litt flere gryn \u00e5 reise for :-)  \n  \nHvem trenger Sydens strender som har dette i landet sitt da? ja, en bare sp\u00f8r, men har vel litt med varme og andre ting \u00e5 gj\u00f8re \u00e5 sikkert.  \n  \nFin helg \u00f8nskes heksa\\!\\! Klem.\n\n 27. september 2013 kl. 07:19    \n\n\n\n\n\nStubbetufsa sa...\n\n\u00c5hh\\! For noen flotte bilder\\!  \nGod helg\\!\n\n 27. september 2013 kl. 18:23    \n\n\n\n\n\noddi sa...\nJeg har et s\u00f8skenbarn som hardnakket hevder at v\u00e5re strender er \"misbruk av hvit sand\" - de flotte badestrendene og aldri badetemperatur\\! Lonley Planet hevdet at det ser ut som Karibien, men kjennes IKKE slik ut\\!\\!\\!\n\n 1. oktober 2013 kl. 18:48    \n\n    \n\n    \n\n## V\u00e6lk\u00f8mmin innom Gamleheksa sin lille verden.\n\n  \nDet er s\u00e5 koslig hvis du legg att en kommentar n\u00e5r du ser innom her. Det er je som har ti de fleste bilda her, og det er itte greit at du bruker dom uten \u00e5 sp\u00f8rja meg. Her er det lettere \u00e5 f\u00e5 tillatelse enn tilgivelse.\n\n    \n\n## Himmelske bilder\n\n  \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2bbacc00-7d99-4b68-93a5-59a8fa2fa74a"}
+{"url": "https://lunchshop.no/produkt/letterpress/nico-sorthvitt", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:27:08Z", "text": "# \"Nico\"\n\nLetterpress i sort/hvitt. Signert og nummerert. Serie: 100 Ytterm\u00e5l papir: 21x29,5 (A4). Motiv: 12x15\n\nPrisNOK500,00 inkl. mva.\n\nLetterpress er en eldre\u00a0trykketeknikk, der motivet blir presset inn i papiret i en eller flere omganger slik at det skapes et nydelig relieff.\n\nUtf\u00f8rt av Presserommet, Fredrikstad.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d98ec1ef-078d-4a36-acad-f5c076b85873"}
+{"url": "http://kommafeil.com/jenter-skriver-om-a-dra-til-paris/1736/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:13:24Z", "text": "# Jenter skriver om \u00e5 dra til Paris\n\n\n\nEn morgen drikker jeg svart te og leser Joan Didion n\u00e5r jeg oppdager at Paris ligger planet ut foran meg p\u00e5 frokostbordet. Det skal bli en s\u00e5nn uke som minner om at n\u00e5 er det snart p\u00e5 tide \u00e5 dra tilbake.\n\nHer om dagen falt en gammel flybillett fra Oslo til Paris ut av den store l\u00e6rveska jeg bruker. Siden har jeg hatt den som bokmerke. Billetten minner om de fineste dagene jeg og han som var kj\u00e6resten min hadde. Mens bruddet fortsatt bl\u00e5ser gjennom meg er den noe st\u00f8dig \u00e5 holde fast ved. Jeg kan huske at vi dro fra rushtrafikken ved Gardermoen og v\u00e5knet opp p\u00e5 et hotellrom i Marais der alt var hvitt, lyst og svalt.\n\n\n\nFredag kom en melding fra Sandra Beijer i bloggen Nio till fem om at hun vil lage nye dr\u00f8mmer etter at det ble slutt med hennes kj\u00e6reste. Hun har sagt opp jobben som copywriter i New York og flytter til Paris for \u00e5 skrive.\n\nOg i v\u00e5r slipper Heidi Furre, som er den ene halvdelen i bloggkollektivet \u00abKval og actionfilm\u00bb boka \u00abParis-syndromet\u00bb p\u00e5 Flamme Forlag. Furre har gjennom bloggen utviklet et litter\u00e6rt spr\u00e5k som er noe av det vakreste jeg har lest p\u00e5 norske blogger. Hun har selv studert i Paris og blogget derifra en periode. Jeg gleder meg til \u00e5 lese.\n\nStephanie Lacava bes\u00f8kte Paris-bokhandelen Shakespeare and Company denne uka. Hennes bok \u00abAn extraordinary theory of objects\u00bb handler om ei jente som f\u00f8ler seg litt p\u00e5 utsiden av alt som skjer rundt henne, og slik snubler hun rundt i gatene i Paris.\n\nJeg tror at hvis noen skulle lage et handlingsreferat av en bok jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 lese, s\u00e5 vil dette v\u00e6re en klisje av denne. Selv om jeg ikke tror at b\u00f8kene vi dr\u00f8mmer om \u00e5 lese eksisterer, tenker jeg at jeg likevel har en forpliktelse til \u00e5 lese dem som utgir seg for \u00e5 v\u00e6re det, bare fordi de kanskje kan utvide ideene mine om hvilke b\u00f8ker jeg dr\u00f8mmer om \u00e5 lese.\n\nHer er boktraileren til boka. Fin? Oui\\!  \n\n## 3 Comments\n\n1.   siljeblomst\n    \n     3. februar 2013 at 21:44\n    \n    S\u00e5 fin post. Mannen min (som for\u00f8vrig var lydteknikkeren til Limbo da du ogs\u00e5 jobbet der \u2013 Han hilser :-)) og jeg var i Paris hele romjula og nytt\u00e5r. Det var ti \u00e5r siden sist, men n\u00e5r vi landet p\u00e5 CDG s\u00e5 f\u00f8ltes det ikke s\u00e5 lenge siden. N\u00e5 er det en m\u00e5ned siden vi kom hjem, og jeg kjenner fremdeles et sug etter \u00e5 reise tilbake \u2013 n\u00e5, med en gang \u2013 men av praktiske \u00e5rsaker s\u00e5 f\u00e5r vi vente til sommeren.\n    \n      Reply \n      -  Kristine Kleppo\n        \n         3. februar 2013 at 22:30\n        \n        S\u00e5 g\u00f8y\\! Hils masse tilbake og gratulerer til dere begge med giftem\u00e5let (selv om det sikkert er lenge siden). \u00c5 komme til Paris gir meg alltid opplevelsen av \u00e5 v\u00e6re veldig oppr\u00f8mt og \u00e5 f\u00f8le at ting faller p\u00e5 plass samtidig. Det er alltid noe riktig og velkjent ved \u00e5 komme dit, selv n\u00e5r det ogs\u00e5 er svett og stress og masete.\n        \n          -  siljeblomst\n            \n             3. februar 2013 at 22:33\n            \n            \u00abTing faller p\u00e5 plass\u00bb \u2013 godt sagt, akkurat slik f\u00f8le jeg det ogs\u00e5 \ud83d\ude42 Og takk \ud83d\ude42\n            \n", "language": "no", "__index_level_0__": "8b4cf231-18d7-4f3e-b67a-36571b453943"}
+{"url": "https://www.nhri.no/kalender/2018/apent-mote-for-horing-av-norge-i-fns-torturkomite/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:55Z", "text": "# \u00c5pent m\u00f8te f\u00f8r h\u00f8ring av Norge i FNs torturkomit\u00e9\n\n##### ** 18 april 2018\n\n##### ** 14:00 - 16:00\n\n##### ** Oslo\n\nNorges nasjonale institusjon for menneskerettigheter og Sivilombudsmannens forebyggingsenhet \u00f8nsker velkommen til \u00e5pent m\u00f8te f\u00f8r FNs torturkomit\u00e9 skal vurdere Norges oppf\u00f8lging av FNs torturkonvensjon.\n\nFNs torturkomit\u00e9, som overv\u00e5ker Torturkonvensjonen, skal ha dialogm\u00f8te med Regjeringen i Gen\u00e8ve 24. og 25. april 2018. Komiteen har en st\u00e5ende invitasjon til frivillige organisasjoner og uavhengige institusjoner som Norges nasjonale institusjon for menneskerettigheter (NIM) og Sivilombudsmannens forebyggingsenhet, om \u00e5 gi innspill til m\u00f8tet med staten. Flere har allerede gitt skriftlige innspill. Komiteen vil etter m\u00f8tet med staten gi konkrete anbefalinger til Regjeringen, om n\u00f8dvendig oppf\u00f8lging.\n\nHvilke temaer er det som bekymrer n\u00e5r det gjelder tortur og umenneskelig behandling i Norge? Forebyggingsenheten og NIM inviterer til \u00e5pen diskusjon om dette.\n\nProgram:\n\n14:00 \u2013 14:05\u00a0 Velkommen\n\n14:05 \u2013 14:10\u00a0 Kort om rapporteringsprosessen til CAT (5 min), NIM\n\n14:10 \u2013 14:15\u00a0 Myndighetene oppsummerer anbefalingene forrige runde, forbedringer innev\u00e6rende periode og gjenst\u00e5ende utfordringer (5 min), Justisdepartementet v/statssekret\u00e6r Thor Kleppen S\u00e6ttem\n\n14:15 \u2013 14:40\u00a0 Ulike akt\u00f8rer som har sendt tilleggsinformasjon til SP trekker frem 2-5 hovedsaker fra deres supplerende rapporter (5 min hver):\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 NIM v/ Petter Wille, direkt\u00f8r\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Sivilombudsmannens forebyggingsenhet v/ Helga F Ervik, kontorsjef\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 NGO-forum v/ Advokatforeningen, Else McClimans\n\no\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 We Shall Overcome v/ Mette Ellingsdalen\n\n14:40 \u2013 15:30\u00a0 Paneldiskusjon av noen sentrale utfordringer\n\nSlutt.\n\n15:30 \u2013 16:00\u00a0 Praktisk koordinering blant deltakere fra det sivile samfunn f\u00f8r Gen\u00e8ve\n\nP\u00e5melding til firstname.lastname@example.org. M\u00f8tet er p\u00e5 Litteraturhuset i Oslo.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5947e0c8-6a50-4dcc-a441-be87dd839d3a"}
+{"url": "https://journals.hioa.no/index.php/nbf/article/view/2160", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:14Z", "text": "Artikkelen presenterer resultater fra en studie om praksisl\u00e6reres doxa. Gjennom en Mixed Methods-studie gis innsikt i hvordan barnehagel\u00e6rere (praksisl\u00e6rere) snakker om hvordan, n\u00e5r og hvorfor de observerer. Analyse av praksisl\u00e6reres italesettelser gir innsikt i diskursive vilk\u00e5r praksisstudier gir for studenters l\u00e6ring om observasjon. Studien indikerer et brudd mellom barnehagel\u00e6rerutdanningens m\u00e5l og undervisning og praksisl\u00e6rernes bruk av og begrunnelser for observasjon. Studien viser at barnehagel\u00e6rere oppgir samspill barn -barn og spr\u00e5k som hovedfokus i observasjonsarbeidet, mens barns medvirkning ikke oppgis som fokus. Videre viser studien at praksisl\u00e6rere i sv\u00e6rt liten grad bruker systematisk og skriftlig observasjon i det daglige arbeidet. De oppgir mangel p\u00e5 tid som \u00e5rsak til dette. Forfatterne reiser sp\u00f8rsm\u00e5l om hvorvidt dette ogs\u00e5 kan skyldes mangel p\u00e5 nyere metodekunnskap.\n\nThis article presents results from a study of in-service teachers' doxa; how they talk about use and reasons for observation in kindergarten. The study provides new knowledge about the lack of coherence between kindergarten teacher education and in-service education. Through a Mixed Methods study we gain insight into how in-service teachers explain how, when and why they observe. Analysis provides insight into the discursive conditions for student learning about observation. The study reveals two main topics for in-service teachers' observations: interplay between children and language development; however they do not include children's right to influence. Moreover, the study shows that systematic written observations in everyday work seldom is done due to lack of time. The authors raise the question if another reason could be lack of new methodological knowledge.\n\n#### Emneord (N\u00f8kkelord)\n\nbarnehage, diskurs, observasjon, praksisl\u00e6rer, discourse, in-service teaching, kindergarten, observation\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c65f535a-5c1b-4763-b8d8-5bcef1498bf8"}
+{"url": "https://www.vg.no/forbruker/helse/i/WE83j/lungesjekk-kan-redde-flere-liv-en-mammografi", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:48Z", "text": "\n\n# \\- Lungesjekk kan redde flere liv en mammografi\n\nPublisert:22.11.13 05:26 Oppdatert: 22.11.13 05:38\n\nHELSE2013-11-22T04:26:00Z\n\nMasseunders\u00f8kelse av r\u00f8ykere og tidligere r\u00f8ykere kan spare flere liv enn brystsjekk av kvinner, tror kreftforskere.\n\nNorske kreftforskere er i to dager samlet til konferanse i Bergen. P\u00e5 Onkologisk Forum torsdag la briten Stephen W. Duffy fram tall som bekrefter funn i tidligere amerikansk studie: Det er mulig \u00e5 spare liv ved \u00e5 masseunders\u00f8ke mennesker med risiko for lungekreft.\n\n\\- Vi fant at ett liv ble spart for hver 900 som ble skannet. Det h\u00f8res kanskje ikke mye ut, men innen forebyggende medisin er det gode tall. Folkehelsen bedrer vi ved \u00e5 \u00f8ke levealderen litt her og litt der, sier Duffy til Bergens Tidende.\n\nTil sammenligning viser Duffys tall at mammografi redder ett liv for hver 1000 som blir unders\u00f8kt.\n\n***Har du erfaringer om dette temaet som kan v\u00e6re nyttig for andre lesere? Skriv i kommentarfeltet under.***\n\nLungekreft rammer \u00e5rlig nesten 3000 personer i Norge. \u00c9n av ti kreftdiagnoser i Norge er lungekreft. Den fryktede sykdommen tar n\u00e5 like mange leve\u00e5r som tykktarmskreft, prostatakreft og brystkreft til sammen.\n\nDuffys anbefaling er \u00e5 unders\u00f8ke mennesker som er eller har v\u00e6rt storr\u00f8ykere, og gj\u00f8re det annethvert \u00e5r fra de er rundt 55 til 75 \u00e5r gamle.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7fec93bf-1056-416c-ac90-68c60c86390b"}
+{"url": "http://helpphillyzooelephants.com/150-date-tips-trondheim.php", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:37Z", "text": "## Martnan i Trondheim | 26. - 28. juni 2018 | 150 utstillere\n\nHar dere noen kreative forslag til en romantisk date. Jeg skal stelle istand en romantisk middag for to - meg og min kj\u00e6reste. Det blir god mat, r\u00f8dvin, tenkte \u00e5 spille en sang for henne med gitaren, sitte litt p\u00e5 balkongen p\u00e5 kvelden med et glass vin og se p\u00e5 film. Men er det noen flere kreative forslag\u00a0 g\u00e5 upp i linningen SOLGT\\!\\! Rolex dameur Datejust St\u00e5l og gull Jubilee lenke Mest trolig fra 1980-tallet Serienummer: 299505 Slitt lenke som lett kan strammes opp Uten eske Ingen papirer fulgte med Overhalt av urmaker. Ingen pruting Pris kr 18000,-PUTTING THE FAR EAST ON THE HOTLIST: DATE NOW CHINESE SUGAR DADDIES AND SUGAR BABIES Read the Danish version here SugarDaters\u00ae expands to China. Now you can date Chinese SugarDaddies and SugarBabies on the Chinese version of SugarDaters\u00ae \u2013 SugarDating is the type of\u00a0 barberer du l\u00e5rene Derfor beundrer Heidi Weng Charlotte Kalla noe veldig \u00b7 Kongepokal til Barbro Kv\u00e5le \u00b7 Marcialonga, del 1: Proffl\u00f8perens beste tips \u00b7 Sm\u00f8retips Verdenscup Planica 2018 \u00b7 VM-klare Tiril Liverud Knudsen: - Jeg skal vise at jeg er verdig plassen min \u00b7 Petter Northugs sykdomsproblemer har f\u00e5tt sin forklaring \u00b7 Utfordringene\u00a022. jun 2010 Mandag 14. juni avholdt St. Olav domkirkemenighet i Trondheim allm\u00f8te i anledning planene for ny kirke og nye menighetslokaler. Rundt 30 mennesker var m\u00f8tt frem, og det var stor entusiasme i salen. Gamle St. Olav kirke, bygget i 1973, er for liten for den n\u00e5v\u00e6rende menigheten og ikke minst i sv\u00e6rt\u00a0 1. jul 2017 Estetiseringen av politikk, og hvordan og hvorfor visuell propaganda fungerer, har v\u00e6rt et tilbakevendende tema i sosiologien og andre humanistiske fag helt siden Walter Benjamin f\u00f8rst diskuterte fenomenet p\u00e5 1930-tallet. Denne estetiseringen er en n\u00f8kkelingrediens i fascistiske regimer fremholder han,\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ffddd97b-f767-4ca4-8445-ea154aa6331a"}
+{"url": "https://gorillasports.no/butikk/ergonomisk-dumbbell-sett-12-kg/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:54Z", "text": "\n# Ergonomisk Dumbbell Sett \u2013 12 kg\n\nkr\u00a0859\n\n  - Ergonomisk Dumbbell Sett \u2013 12 kg\n  - Dumbbell Rack inkludert\n  - Kiloangivelse p\u00e5 dumbbell\n  - 2 x 1 kg gr\u00f8nn\n  - 2 x 2 kg r\u00f8d\n  - 2 x 3 kg bl\u00e5\n  - Avrundete kanter og grepflate\n  - Non-slip\n  - Solid materiale (st\u00e5l)\n  - Totalt 3 par dumbbell\n  - Settets totale vekt; 12 kg\n\n## Beskrivelse\n\nErgonomisk Dumbbell Sett er profesjonelt utf\u00f8rt, og passer like godt p\u00e5 et treningssenter som hjemme. Sammen med de 3 parene med dumbbell (manualer) f\u00e5r du ogs\u00e5 en rack for oppbevaring. Det som skiller disse manualene er utformingen, som er gjort ekstra ergonomisk. Det betyr bedre grep, og bedre bevegelse i ledd p\u00e5 grunn av dette. Settet kommer med et vinylbelegg, som sk\u00e5ner gulv mot riper og hakk. Samtidig hindrer det en del av st\u00f8yen en kan f\u00e5 ved trening med rent metall. Kjernen i manualene er i st\u00e5l. Ergonomisk Dumbbell Sett kommer med vektangivelsene trykket p\u00e5 hver dumbbell. Samtidig har hver vekt sin farge. Vekten p\u00e5 Ergonomisk Dumbbell Sett 1 kg, 2 kg og 3 kg. Dette er et sett som dermed er utmerket for deg som ikke \u00f8nsker \u00e5 trene med tunge vekter. Samtidig gir de forskjellige vektklassene en god progresjon i treningen. Settet passer for nybegynnere, s\u00e5 vel som de mer viderekommende. Det handler bare om hvilken form for trening en er ute etter. Har du settet hjemme er det genialt for mange forskjellige \u00f8velser, og h\u00f8y rep programmer.\n\n## Trening med Ergonomisk Dumbbell Sett\n\nDet er mange m\u00e5ter \u00e5 gj\u00f8re styrketrening for hele kroppen. Ergonomisk Dumbbell Sett er treningsutstyr, b\u00e5de for opptrening av skader og annen form for trening. Er du nybegynner vil de letteste vektene v\u00e6re ideelle i starten, samtidig som du har tyngre vekter tilgjengelig. Lette vekter gir like god trening som de tyngre. En god trening ligger mange ganger ikke i vekten man bruker, men effekten av det programmet man har. Pr\u00f8v; ta 20 repetisjoner biceps curl med 3 kg. Du vil garantert kjenne det, og over tid se progresjonen.\n\nErgonomisk Dumbbell Sett gir deg muligheten for \u00e5 trene hele kroppen. Det handler om hvilke \u00f8velser du velger. Bruk basic \u00f8velser, eller mer spesifikke \u00f8velser. Ta hensyn til om trener deg opp etter en skade, eller er ute etter definert muskulatur. \u00d8velser for overkroppen kan blant annet v\u00e6re; fronthev, skulderpress, sidehev, triceps press (flere varianter), forskjellige biceps \u00f8velser og rygg\u00f8velser. F\u00e5 gjerne hjelp til \u00e5 sette opp et program.\n\nTrening skal alltid ha et m\u00e5l. Det f\u00f8rer til en mer bevisst trening, samtidig som progresjonen blir bedre. M\u00e5let ditt skal v\u00e6re utfra eget niv\u00e5. Det kan v\u00e6re \u00e5 bli i generelt bedre form, forebygge belastningsskader eller spesifikke \u00f8velser. Det som blir felles for alle er trening og eventuelt treningsutstyr. Best progresjon f\u00e5r du om du styrketrener minst 2 ganger i uken, helst mer.\n\nHa i bakhodet at variasjon p\u00e5 treningsformer er gunstig. Kombiner styrketrening med en tur i skog og mark, en joggetur eller annen utholdenhetstrening.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e36a48a6-a89b-40d2-bfc2-8ca97afc22a4"}
+{"url": "http://meldgaard.no/leilighet-med-utleiedel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:53Z", "text": "# Leilighet med utleiedel\n\nBehovet var en leilighet med utleiedel, og romslige terrasser, helst uten gjennboere.  \nMed denne l\u00f8sningen fikk eieren en moderne uban leilighet, perfekt for 1 person og med en utleiedel som ogs\u00e5 kan brukes av familie og venner p\u00e5 bes\u00f8k. Leiligheten sto ferdig ny\u00e5ret 2017  \nAlle 3D tegninger er laget av\u00a0Teo Design p\u00e5 oppdrag for Interi\u00f8rdesigner Tove Meldgaard AS.\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "5a58d136-4c15-4273-9d98-be295f47e1db"}
+{"url": "http://perlysverden.no/?p=11971", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:14Z", "text": "# F\u00f8rjulstid.\n\nPosted on 23/11/2015  by  Perly\n\n\n\nJa,den jula, ja, den jula \u2013 er til bekymring for noen og enhver.\n\n\n\nN\u00e5 har denne fine inspirasjons boka fra Cappelen Damm kommet, med masse gode ideer til gaver man kan lage til jul.\n\n\n\nF.eks. Er det oppskrift p\u00e5 strikket h\u00e5ndduk og duftputer man kan lage i linstoff. Og jeg heiv meg p\u00e5 med en gang, blir s\u00e5 lett revet med.\n\n\n\nS\u00e5 her ser dere begynnelsen til en h\u00e5ndduk, lik den i boka.\n\n\n\nEllers s\u00e5 p\u00e5 side 114 var det oppskrift p\u00e5 Miriams fr\u00f8br\u00f8d med t\u00f8rket frukt.  \nJeg tok en sjanse p\u00e5 at dette br\u00f8det var godt og ganget oppskriften med 10.  \nD.v.s da blir det 20 br\u00f8d.\n\n\n\nJeg har dratt frem den store elte maskinen min i dag og satt en stor br\u00f8ddeig.  \nJeg har laget et lignende br\u00f8d tidligere,\u00a0 skrev inn oppskriften her 05.10.2012 og veit at br\u00f8dene blir saftig og gode med \"sk\u00e5lding\" som de kaller det i boka. \u00d8nsker du min oppskrift fra 2012 s\u00e5 finner du den her. Eller s\u00e5 m\u00e5 du kj\u00f8pe boka om du vil ha den oppskriften jeg har brukt i dag.\n\n\n\nJeg kokte opp en full gryte (40 dl) med  \nvann og satte i gang.\n\n\n\n\u00c5 s\u00e5 deilig,\u00a0 jeg kjente at det var noe forl\u00f8sende, jeg har n\u00e5 stridd i mot i lang tid,\u00a0 ikke bake til jul. I dag sprakk jeg,\u00a0 det var s\u00e5 godt. En stooor br\u00f8ddeig ble det.\n\n\n\nTakk Tone Merete Stenklev og Miriam Nilsen Morken som gav meg f\u00f8rjulstid boken og oppskriften p\u00e5 disse br\u00f8dene.\n\n\n\nMasse godt er det i denne br\u00f8ddeigen.\n\n\n\nJeg f\u00e5r kun stekt 3 br\u00f8d om gangen.\u00a0 S\u00e5 dette tok hele dagen i dag.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8cf39c55-bc6c-4857-9ad6-b3fda3f78de5"}
+{"url": "http://skydmig.nu/2017/05/31/fire-sesonger-monster-til-korssting/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00319.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:42Z", "text": "# Fire Sesonger \u2013 m\u00f8nster til korssting\n\n31\\. mai 2017\n\n\n\nDa er jeg igang igjen med \u00e5 tegne opp et nytt m\u00f8nster. Jeg har hatt litt problemer med \u00e5 komme igang siden jeg ble ferdig med Svartsaum duken men n\u00e5 har jeg endelig funnet litt motivasjon til \u00e5 komme igang. Jeg har ogs\u00e5 atter en gang kommet til konklusjonen at jeg har virkelig ikke nok broderib\u00f8ker og at jeg m\u00e5 shoppe litt skaml\u00f8st p\u00e5 Amazon igjen snart.\n\nMin plan er at jeg skal lage et bilde for de fire sesonger, v\u00e5r \u2013 sommer \u2013 h\u00f8st \u2013 vinter, og at det skal broderes sammen p\u00e5 rad. Forel\u00f8pig holder jeg p\u00e5 med vinter som selvsagt f\u00e5r et juletema. Spekulerer ogs\u00e5 om v\u00e5r skal f\u00e5 p\u00e5sketema. Da blir det mest antagelig gresskar og Halloween p\u00e5 h\u00f8st og en midsommerp\u00e5le til sommer. Eller noe. Planene er rimelig l\u00f8se inntil videre.\n\nJeg begynte ig\u00e5r kveld etter at vi var ferdig med \u00e5 se film. Satte p\u00e5 fortsettelsen av Mad Men serien til \u00e5 ha i bakgrunnen, men det tok ikke lange tiden f\u00f8r jeg glemte alt om \u00e5 tegne m\u00f8nster og ble sittende og bare se p\u00e5 tv. S\u00e5 spesielt langt har jeg heller ikke kommet med \"vinter\".\n\n Men jeg fikk da rettet meg opp igjen og skulle begynne \u00e5 tegne opp et juletre da Carmen bestemte seg for at hun skulle\u2026 vel, jeg tror hun skulle hjelpe ihvertfall. Eller s\u00e5 ville hun bare ha litt n\u00e6rkontakt. Jeg fikk ikke gjort s\u00e5 veldig mye etter det.\n\nMen jeg kom fram til at det er enkelte serier jeg gjerne vil se mens jeg tegner og broderer og jeg finner dem ikke p\u00e5 noen som helst str\u00f8mmetjenester. Law & Order f. eks. er en franchise jeg liker utrolig godt, men den er visstnok forsvunnet fra Netflix.\n\nHeldigvis er Poirot stadig p\u00e5 NRK, men jeg har liksom sett alle n\u00e5. For lengst. Lewis & Hathaway hadde v\u00e6rt noe, jeg husker jeg likte den veldig godt, men jeg ser ikke ut til \u00e5 finne den noe sted heller.\n\nVar det ikke meningen at tv skulle bli enklere med disse str\u00f8mmetjenestene? Jeg f\u00f8ler ikke at det n\u00f8dvendigvis har blitt det med tanke p\u00e5 hvor lang tid man m\u00e5 lete for \u00e5 finne den ene str\u00f8mmetjenesten som viser den *ene* serien du liker.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "16547a4e-cd3c-4829-92fd-6e8cae99890e"}
+{"url": "https://no.wikipedia.org/wiki/Perry%27s_Chemical_Engineers%27_Handbook", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:05:03Z", "text": "\n**Perry's Chemical Engineers' Handbook** er et oppslagsverk innen kjemiteknikk og andre vitenskapelige fag. Verket utgis av forlaget McGraw-Hill, og f\u00f8rste utgave utkom i 1934.\n\nNoen av de emnene som omhandles i boka, er:\n\n  - fysiske egenskaper til kjemikalier og andre materialer\n  - matematikk\n  - termodynamikk\n", "language": "no", "__index_level_0__": "7bd4aac4-30b2-4070-8657-ca21fbd00edf"}
+{"url": "https://www.moss.kommune.no/helse-omsorg-og-sosiale-tjenester/sykehjem-bo-og-servicesenter/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00135.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:45:41Z", "text": "# Sykehjem/Bo- og servicetjenester\n\nMoss kommune har tre sykehjem som yter tjenester til mennesker med behov for d\u00f8gnkontinuerlig medisinskfaglig bemanning.  \nSykehjemmene dekker ulike m\u00e5lgrupper fra d\u00f8gnkontinuerlig somatisk pleie, rehabilitering og medisinsk opptrening til skjermede enheter for mennesker med demens.  \nSe mer informasjon om det enkelte sykehjem/helsehus:\n\n\\-\u00a0 Peer Gynt helsehus\n\nBo- og servicetjenester, herunder leiligheter, d\u00f8gnopphold og avlastning,\u00a0gis ved Mell\u00f8s bo- og servicesenter, Eddaveien Bofellesskap, Rosnes Bofellesskap og Skoggata bo- og servicesenter.\n\nPublisert23.06.2015\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "9f3cc97f-c23b-4ba5-bc26-7498ae4c1514"}
+{"url": "http://alesundsjakk.no/turneringer-i-helgen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:10Z", "text": "# Turneringer i helgen\n\nPublisert 19.05.2016 av alesundsjakk\n\u00c5lesund Lyn GP Mai 2016 spilles l\u00f8rdag. Start er 15:00, oppm\u00f8te en halvtime f\u00f8r.\n\nTorsdag kveld (19. mai) er det Sommercup \\#2. 5 runders hurtigsjakkturnering. Fint om du m\u00f8ter opp eller sier fra at du blir med f\u00f8r 19:15.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "177e84ad-3f3f-49cb-8ee7-6a302a5115af"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/sport/spanske-soldater-far-ikke-lese-denne-nyheten/66467249", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:47:27Z", "text": "# Spanske soldater f\u00e5r ikke lese denne nyheten\n\nOm Fernando Torres.\n\n24\\. april 2008 kl. 15.25\n\n  SIGBJ\u00d8RN STRAND  \n\n(Dagbladet.no): Den spanske sportsavisa Marca skriver at spanske soldater ikke f\u00e5r lese sportsnyheter p\u00e5 nettet mens de er p\u00e5 jobb,\u00a0melder NTB.\n\n**Grunnen er visstnok at soldatenes sult p\u00e5 sportsnytt er s\u00e5 stor at nettforbindelsen blir treg, s\u00e6rlig p\u00e5 milit\u00e6rbaser i utlandet. Afghanistan trekkes fram som et spesielt problematisk land i s\u00e5 m\u00e5te.**\n\nLandets forsvarsminister Carme Chacon (37) har lagt ned forbud mot sportslesing, og blokkert tilgangen til sportssider p\u00e5 nettet.\n\n**Entienden noruego?**\u00a0\n\n(Forst\u00e5r dere norsk?)\n\n**Det kan selvsagt\u00a0hende hun har glemt \u00e5 blokkere tilgangen til Dagbladet.no og v\u00e5r sportsportal** Sport.no**.**\n\nI s\u00e5 fall kan vi glede norsklesende spanske soldater med nyheten om at Liverpool-kaptein Steven Gerrard tror spanske Fernando Torres kan sette punktum for lagets d\u00e5rlige statistikk borte mot Chelsea i returoppgj\u00f8ret p\u00e5 onsdag.\n\nLiverpool har ikke scoret p\u00e5 de \u00e5tte bes\u00f8kene hos de bl\u00e5 fra London de siste fire \u00e5rene.\n\n. Foto: Paul Thomas, AP/Scanpix\")\n\n**Kan gj\u00f8re forskjellen**\n\n\\- Vi har ikke v\u00e6rt p\u00e5 Stamford Bridge med Fernando Torres p\u00e5 laget - og det kan gj\u00f8re forskjellen, sier Gerrard if\u00f8lge The Times.\n\n**Gerrard sier han kunne lese skuffelsen i ansiktet til spissen da han gikk m\u00e5ll\u00f8s av Anfield p\u00e5 tirsdag.**\n\n\\- Han forventer \u00e5 score i hver eneste kamp, og i rettferdighetens navn har han scoret oftere enn han ikke har gjort det. Det var fortsatt tydelig hvordan han skaper store problemer for forsvarere, og det vil bli det samme der nede, sier Gerrard.\n\n\n\n**F\u00c5R IKKE LESE SPORT:** Spanias forsvarsminister Carme Chacon har gitt soldatene sine sportsnekt p\u00e5 nettet. Foto: EPA/Scanpix\n\n  \n# Ancelotti smigret over Arsenal-kobling\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1f869e49-770f-4da4-90f1-e64cd3a54abd"}
+{"url": "https://www.phonak.com/no/no/hoerselstap/hoerselstap-hos-barn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:50:51Z", "text": "# H\u00f8rselstap hos barn\n\nFremtiden er i deres hender, s\u00e5 forbered dem i dag\n\n## Dyrebare sanser\n\n### S\u00f8rg for at barnet ditt kan leve opp til sitt potensiale\n\nHvis du planter et fr\u00f8 og gir det tilstrekkelig med n\u00e6ring, vil det vokse opp og bli til en plante. Slik er det ogs\u00e5 for v\u00e5re fremtidige generasjoner. H\u00f8rsel er en av de mest dyrebare sansene v\u00e5re, og er utrolig viktig for et barns utvikling. Gjennom h\u00f8rselen utvikles spr\u00e5k og kommunikasjonsferdigheter, og det \u00e5 legge det riktige grunnlaget s\u00e5 tidlig som mulig vil gj\u00f8re en stor forskjell for barnets fremtid.  \n\nVerden rundt er s\u00e5 livlig og blomstrende med levende lyder. Mange er forbundet med glede og latter, mens andre kan varsle om fare. Heldigvis lever vi i en tid der fremskritt i h\u00f8reapparatteknologien gir utmerkede l\u00f8sninger for barn, slik at de kan utvikle seg til den personen de \u00f8nsker \u00e5 v\u00e6re.  \n\n> Hun har f\u00e5tt bedre selvtillit og elsker \u00e5 samhandle med andre mennesker\n\nPhonak tilbyr den bredeste portef\u00f8ljen med h\u00f8rselsl\u00f8sninger for barn. Vi mener at fremtiden v\u00e5r ligger i barnas hender, og derfor er vi drevet til \u00e5 gj\u00f8re mer og gj\u00f8re det bedre for fremtidige generasjoner.\n\n## Du er ikke alene\n\n### Vi st\u00e5r sammen\n\nHearing like me er et samfunn for de som er ber\u00f8rt av h\u00f8rselstap. Vi forst\u00e5r at det \u00e5 oppdra d\u00f8ve barn eller barn med h\u00f8rselstap kan v\u00e6re en utfordring. Fra tidspunktet et barn diagnostiseres til de gledene de tilf\u00f8rer livet, er det fint \u00e5 lese andres erfaringer og dele egne slik at man vet at man ikke er alene.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d641be25-d5ef-49e0-b020-e59ac76164cc"}
+{"url": "https://sprakkalender2013.wordpress.com/2013/05/03/19-04-13-uka-trivia-og-quiz-spraklyder/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:10Z", "text": "1.   Vidar Weseth  | 03/05/2013, kl. 02:34 \n    \n    Den foerste vil jeg si minner sterkt om snorking. Den andre er vel kanskje det som hoertes naar Kirsten Langbo 'sang' signaturmelodien sin paa Barnetimen da jeg var barn og lyttet til denslags.  \n    Vidar.\n    \n2.   Vidar Weseth  | 20/05/2013, kl. 01:31 \n    \n    Nr 2 kan naturligvis ogsaa vaere det bonden sa til gamle Blakken i gamle dager, da han ville ha ham til aa stoppe. I Donald Duck saa misvisende skrevet Ptrooo.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "4ee4a265-dceb-4339-b256-8ec05c3bc6ee"}
+{"url": "https://petronellas.wordpress.com/2014/08/23/til-mormorstolen/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:49:28Z", "text": "# Til mormorstolen\n\nPosted on august 23, 2014 by petronella\n\nJeg er s\u00e5 heldig \u00e5 ha f\u00e5tt arve min kj\u00e6re Mormors gyngestol. For en skatt\\! Gyngestolen til mormor hadde, s\u00e5 lenge jeg kan huske og enda litt lenger, fast plass p\u00e5 kj\u00f8kkenet til mormor. Der sto den som selveste symbolet p\u00e5 en trygg base. Gyngestolen har skiftet farge flere ganger opp gjennom tida, alt etter mormors gledelige oppussinger av kj\u00f8kkenet. Men alltid var det samme stol, og alltid sto den p\u00e5 samme plass, i mine barndoms minner.  \nN\u00e5 har momors gyngestol f\u00e5tt ny plass i spisestua mi. Der st\u00e5r den fint. Og vi kan gynge s\u00e5 mye vi vil, med baken trygt plassert p\u00e5 ei myk nyhekla pute.\n\n\n\n\n\nOg puta har f\u00e5tt to ulike sider. S\u00e5 kan vi snu den ettersom vi f\u00e5r lyst p\u00e5 litt variasjon.\n\n\n\nOg puta i gyngestolen til mormor har f\u00e5tt selskap av en krakk med nyhekla trekk. Det ble jammen ganske s\u00e5 fint. S\u00e5 kan vi hvile bena p\u00e5 krakken mens vi nyter ei koselig stund i mormors gyngestol.\n\n\n\nB\u00e5de puta og trekket til krakken er heklet med Sandnesgarn Mor Aase ull/bomull, p\u00e5 heklekrok nr 4.00 mm.\n\n**En riktig fin l\u00f8rdag til alle der ute**  \n\ud83d\ude42\n\n1.  Monica Gullesen Hansen  | august 23, 2014, kl. 2:33 pm \n    \n    Skikkelig mormor minner dette. Koselig i stua di.  \n    Ha en flott l\u00f8rdag \ud83d\ude42\n\n2.  petronella  | august 23, 2014, kl. 3:02 pm \n    \n    Takk for gode ord om gode minner, Monica. Ei fin helg til deg ogs\u00e5 \ud83d\ude42\n\n3.  Line Kristine  | august 23, 2014, kl. 9:08 pm \n    \n    S\u00e5 fin puta og trekket p\u00e5 krakken ble\\! \ud83d\ude42 Det er s\u00e5 flott med s\u00e5nne ting som man arver fra noen man har v\u00e6rt glad i. De gode minnene gj\u00f8r en god og varm om hjertet \ud83d\ude42\n\n4.  petronella  | august 24, 2014, kl. 7:56 am \n    \n    Hjertelig takk Line Kristine. Jeg er veldig glad i arvem\u00f8bler. De tilf\u00f8rer huset v\u00e5rt \u00absjel\u00bb og bidrar til \u00e5 fremheve personlige stil. Det liker jeg \ud83d\ude42  \n    Ei fin helg til deg.\n\n5.  Greta  | august 24, 2014, kl. 8:25 am \n    \n    S\u00e5 kjekt \u00e5 ha eit slikt klenodie etter sin mormor. Og med dei putene elelr puta med to sider. S\u00e5 har du eit prakt m\u00f8bel i spisestua di. Herlig farger og flott heklet. Kos deg i gyngestolen etter din mormor\n\n6.  petronella  | august 25, 2014, kl. 7:07 am \n    \n    Hjertelig takk for koselig kommentar Greta. Jeg er virkelig glad for mormorstolen ja \ud83d\ude42  \n    Ei fin uke til deg \u2013 klem\n\n7.  Karin Trude Einarsen  | september 1, 2014, kl. 8:03 pm \n    \n    Det ble kjempe flott\u2026 Og Frid har den samme gyngestol efter mamma, mamma etter beste..Og den e nu i oransje..;) Ja en koselig barndomsminnet og det e jo koselig \u00e5 ha s\u00e5nne minnet..;) Du e jo dyktig..;) Klem fra meg \ud83d\ude09\n\n8.  petronella  | september 2, 2014, kl. 11:47 am \n    \n    Takk kj\u00e6re Karin. Barndomsminner er koselige \u2764\n\n9.  hanne  | september 13, 2014, kl. 6:57 pm \n    \n    S\u00e5 koselig\\!\n\n10. lisbeth58bula  | september 14, 2014, kl. 10:14 am \n    \n    S\u00e5 koselig\\! Fine heklerier\\!\n\n11. teshastrikk  | oktober 26, 2014, kl. 11:29 am \n    \n    Klart mormorstolen fortjener ei s\u00e5 fin pute\\! Fortsatt god helg\\!\n\n12. petronella  | oktober 27, 2014, kl. 7:45 am \n    \n    takk for koselig kommentar Tesha. Ei fin uke til deg \ud83d\ude42\n\n13. mimouna  | november 10, 2014, kl. 12:35 pm \n    \n    \u00c5, s\u00e5 kjekt \u00e5 se den gyngestolen\\! Har vokst opp med en helt lik p\u00e5 hytten, bare at den var malt i gr\u00f8nt og burgunder. Skikkelige gode barndomsminner. S\u00e5 heldig du var som fikk overta stolen etter bestemoren din. \ud83d\ude42\n\n14. petronella  | november 10, 2014, kl. 10:31 pm \n    \n    S\u00e5 koselig at du ogs\u00e5 har gode barndomsminner fra s\u00e5nne gode fine gyngestoler. Jeg kjenner meg veldig heldig som har f\u00e5tt arve mormorstolen \ud83d\ude42\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "db1731d9-20eb-4ab3-aae6-cc9c22397218"}
+{"url": "http://buldr.no/2009/05/09/fotball-en-lovende-sport-for-banditter-og-slasskjemper/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:58Z", "text": "# Fotball, en lovende sport for banditter og sl\u00e5sskjemper?\n\nPublisert 9. mai, 2009  av  asbjorn\n\n\n\nBarn l\u00e6rer fort p\u00e5 en fotballkamp. Er han ikke s\u00f8t, akkurat som pappa?\n\n\u00a0\n**Internasjonal fotball** **er en utpreget kommersiell** **og\u00a0 engasjerende sport. Enorme summer er involvert i reklame- og sponsorinntekter. Hvorfor er dette lagspillet s\u00e5 attraktivt for noen? Ogs\u00e5 for kriminelle og voldelige?**\n\n****De fleste r\u00e5tassgrep\u00a0er akseptert p\u00e5 fotballbanen. Holding, brutale tacklinger, spytting, klyping og spark, filming \u2013 alt dette er elementer som blir stadig mer akseptert. Det er og skal v\u00e6re macho, gjerne direkte r\u00e5tt spill. Ikke noe fr\u00f8kenfotball her, nei\u2026****\n\nFotballheltene blir overbetalte verdenskjendiser. Man kan lese om dem og studere dem grundig, b\u00e5de i almenne media\u00a0 og spesielle fotballaviser og fotballkanaler. Det gis detaljert informasjon om spillernes fysikk og skader, men ogs\u00e5 om liv, konflikter, koner, dyre biler, kl\u00e6r, hus, osv, osv. Spillerne utvikles til merkevarer som igjen kan selge kl\u00e6r, solbriller, biler og hva du vil.\n\n\u00a0Publikum tar \u00a0etter, b\u00e5de innenfor og utenfor arenaen. Supportere arrangerer \u00a0egne sl\u00e5sskamper, omtrent som fotballkrigerne. De danner gjenger og bander, som i stadig \u00f8kende grad f\u00e5r innflytelse p\u00e5 klubbene, media og egne medlemmer. Det er fristende \u00e5\u00a0 dra parallellen langt \u2013 til SA-tropper i Tyskland. Voldelige, uniformerte hooligans i starten av Hitlers regime.\n\nHooligans\u00a0 henger i skj\u00f8rtene p\u00e5 makten, dvs suksessen, dramatikken og pengene. De\u00a0 skaffer seg stadig st\u00f8rre fordeler, lar seg intervjue som \u00abeksperter\u00bb av media og tjener i \u00f8kende grad penger p\u00e5 \u00e5 organisere tilskuere og supportere. De videreselger billetter, \u00abbeskytter\u00bb biler, f\u00e5r enerett p\u00e5 sponosoreffekter, avgifter av p\u00f8lsesalg, osv. Skalaen av muligheter og virkemidler er interessante og urovekkende.\n\nEgentlig ser vi kanskje bare\u00a0 klassiske mafiam\u00f8nstere som i hurtig takt utvides: Journalister\u00a0 mobbes og straffes p\u00e5 ulike m\u00e5ter hvis de skriver eller sier noe galt.\u00a0 Dommere, inkludert linjedommere, kan presses b\u00e5de i for- og bakkant av en kamp. Det siste har en norsk dommer nylig opplevd.\n\nEn dag st\u00e5r kanskje fotballp\u00f8blene p\u00e5 gatene og banker opp folk med feil supporter-utstyr. Det har skjedd allerede.\n\nS\u00e5 kan man sp\u00f8rre: Hvor langt har fotballens makt og avmakt kommet i Norge?\u00a0 For mens fotballen kj\u00f8rer i alle kanaler\u00a0 og pengene triller inn, truer volden og kriminaliteten med \u00e5 spise fotballen fra innsiden. Familiene kan bli borte som tilskuere. \u00a0Machogutta sitter kanskje alene igjen p\u00e5 arenaen en dag og gleder seg til kampen etterp\u00e5. De opplever et herlig, mandig\u00a0 fellesskap og kan br\u00f8le sanger av denne typen:\n\n\u00abEtter matchen skarru\u00b4 d\u00f8\u00bb. Eller \u2013 \u00abVi drar til Bergen for \u00e5 sl\u00e5ss\u00bb Eller selve perlen: \u00ab\u00c5h, hva gj\u00f8r du med batongen kj\u00e6re snut? Inn og ut\\!\u00bb (Hentet fra Klanen, VIF\u00b4s nettsider). Ernst R\u00f8hm, \u00a0SA-sjefen i Tyskland, ville kost seg voldelig p\u00e5 tribunen.\n\n\u00c5rsaken til at fotball mellom menn er s\u00e5 fascinerende, er kanskje at sporten er det n\u00e6rmeste vi kommer en riktig krig? Og krig og kapital har alltid h\u00f8rt sammen.\n\n## 6 tanker om \"Fotball, en lovende sport for banditter og sl\u00e5sskjemper?\"\n\n1.  9. mai, 2009, kl. 13:30 sa Hans-Kristian:\n    \n    Synes artikkelen din b\u00e6rer tydelig preg av uvitenhet om det du uttaler deg om.\n    \n    For det f\u00f8rste: FIFA jobber aktivt med \u00e5 promotere Fair Play. Det er ikke sant som du sier; \u00abDe fleste r\u00e5tassgrep er akseptert p\u00e5 fotballbanen. Holding, brutale tacklinger, spytting, klyping og spark, filming \u2013 alt dette er elementer som blir stadig mer akseptert. Det er og skal v\u00e6re macho, gjerne direkte r\u00e5tt spill. Ikke noe fr\u00f8kenfotball her, nei\u2026\u00bb\n    \n    Holding er stadig oftere oppe til diskusjon, og dommerne blir flinkere til \u00e5 sl\u00e5 ned p\u00e5 det, selv om ikke all holding blir d\u00f8mt p\u00e5. Dette er tross alt en sport hvor kroppskontakt er lovlig.\n    \n    \u00abBrutale tacklinger\u00bb som du kaller det, jeg regner med du du mener taklinger bakfra (som gir gult kort), \u00e5 hoppe inn i taklinger (som gir gult kort), \u00e5 komme for sent inn i taklinger uten \u00e5 trekke seg (som gir gult kort), tofotstaklinger (som gir gult kort) og taklinger med knotter f\u00f8rst og strake bein (som gir gult kort). Dette er ting som slettes ikke er akseptert i moderne fotball, bare se i regelboka. F\u00f8lger du i tillegg med p\u00e5 et par kamper, vil du ogs\u00e5 se at dommerne faktisk d\u00f8mmer p\u00e5 dette.\n    \n    Spytting p\u00e5 en motspiller vil gi direkte r\u00f8dt kort s\u00e5fremt dommeren ser det. Dette er IKKE et stort problem i noen av de st\u00f8rre ligaene i Europa.\n    \n    At du har et problem med at fotballspillere blir \u00aboverbetalte verdenskjendiser\u00bb, f\u00e5r v\u00e6re nettopp det, DITT PROBLEM. Jeg har ingen problemer med \u00e5 godta at Cristiano Ronaldo tjener 0ver 50 millioner i \u00e5ret. De beste fotballspillerne i de beste fotballklubbene leverer et underholdningsprodukt. Dette underholdningsproduktet er s\u00e6rdeles popul\u00e6rt blant en stor del av befolkningen. AC Milan, Manchester United, Bayern M\u00fcnchen, Barcelona osv. fyller stadion hver hjemmekamp. I tillegg leverer de underholdningsproduktet sitt til millioner av TV-seere, verden over. De selger rett og slett et produkt som MANGE er interessert i \u00e5 betale for. Jeg ser ikke noen stor prinsipiell forskjell i dette, og at f.eks. Tom Cruise f\u00e5r 1 milliard per innspilte film (underholdningsprodukt), eller at Britney Spears tjener hundrevis av millioner p\u00e5 \u00e5 selge plater og holde konserter (underholdningsprodukter). Og det er ikke slik at skuespillere som er halvparten s\u00e5 dyktige og popul\u00e6re som Tom Cruise, tjener en halv milliard per film, akkurat som at de spillerne som er halvparten s\u00e5 gode som Ronaldo, ikke tjener ikke tjener 25 millioner i \u00e5ret. Det er bare det at de ALLER beste, de ALLER mest popul\u00e6re, er mye mer verd enn de nest beste og nest mest popul\u00e6re. Jeg t\u00f8r vedde p\u00e5 at det finnes spillere i norsk tippeliga som spiller fast p\u00e5 laget som tjener midre enn deg.\n    \n    Og din sammenlikning av fotballsupportere med nazisoldater, er s\u00e5 patetisk og historiel\u00f8s at jeg ikke engang orker \u00e5 argumentere mot den.\n    \n    Og hvor i all verden har du dette fra? Her vil jeg virkelig se noen kilder, eller i det minste et par eksempler: \u00abHooligans henger i skj\u00f8rtene p\u00e5 makten, dvs suksessen, dramatikken og pengene. De skaffer seg stadig st\u00f8rre fordeler, lar seg intervjue som \"eksperter\" av media og tjener i \u00f8kende grad penger p\u00e5 \u00e5 organisere tilskuere og supportere. De videreselger billetter, \"beskytter\" biler, f\u00e5r enerett p\u00e5 sponosoreffekter, avgifter av p\u00f8lsesalg, osv.\u00bb Jeg kjenner ihvertfall ikke eksempler p\u00e5 dette fra Norge, hvor klubbene og media tar avstand fra casualsmilj\u00f8et, eller England, som kanskje er blant verdens beste i \u00e5 takle hooligans. Dog vet jeg at ultrasmilj\u00f8et st\u00e5r sterkt i noen f\u00e5 klubber i Italia, og p\u00e5 Balkan, men dette er for det f\u00f8rste omr\u00e5der hvor organisert kriminalitet st\u00e5r sterkt i utgangspunktet, og for det andre utgj\u00f8r de en liten gruppe i fotballverdenen.\n    \n    \u00abJournalister mobbes og straffes p\u00e5 ulike m\u00e5ter hvis de skriver eller sier noe galt. \u00bb Jaha? Dette var lite presist og utfyllende. Dette vil jeg gjerne h\u00f8re mer om.\n    \n    \u00abDommere, inkludert linjedommere, kan presses b\u00e5de i for- og bakkant av en kamp. Det siste har en norsk dommer nylig opplevd.\u00bb Dette er et problem hvis dommere bevisst p\u00e5virker resultatet i kamper de d\u00f8mmer til fordel for det ene laget. I etterkant derimot, som i eksempelet du refererer til, ser jeg ikke problemet. Akkurat som politikere, n\u00e6ringslivsledere og andre med makt og posisjon, er det naturlig at fotballdommere f\u00e5r kritikk n\u00e5r de har tatt d\u00e5rlige avgj\u00f8relser. De har selv valgt \u00e5 sette seg i en slik posisjon.\n    \n    \u00abEn dag st\u00e5r kanskje fotballp\u00f8blene p\u00e5 gatene og banker opp folk med feil supporter-utstyr. Det har skjedd allerede.\u00bb Ja, og folk har blitt banka fordi de nekta \u00e5 bomme bort en sigg i taxik\u00f8en, eller fordi de var for m\u00f8rk/lys i huden, eller fordi de bar et kors eller en davidsstjerne rundt halsen, eller fordi de tilfeldigvis gikk forbi. Dette har ogs\u00e5 skjedd. At ting har skjedd, betyr heldigvis ikke at de kommer til \u00e5 skje oftere og oftere\\!\n    \n    Og la n\u00e5 Klanen f\u00e5 lov til \u00e5 synge litt grove sanger til erkerivalene Brann og LSK. Og skulle en eller to Klanen-medlemmer havne i br\u00e5k med noen medlemmer av Kanarifansen, s\u00e5 la g\u00e5, s\u00e5 lenge det er 15 000 andre p\u00e5 Ullev\u00e5l som oppf\u00f8rer seg.\n    \n    Svar \u2193\n    \n      - 9. mai, 2009, kl. 16:06 sa asbjorn:\n        \n        Hei, og takk for et motinnlegg preget av stor innsikt. Innlegget ditt illustrerer samtidig hvor forskjellig vi konluderer, avhengig av st\u00e5sted. Jeg velger \u00e5 ikke kommentere dine synspunkter p\u00e5 spytting, taklinger, etc. Det er ogs\u00e5 lov \u00e5 ha forskjellig syn p\u00e5 spillernes inntekter og rolle som reklamefigurer. S\u00e5 kommer vi til avsnittet om hooligans. Det er ganske godt dokumentert at bander med r\u00e5tasser slipper alle hemninger etter et tap, denger folk, raserer butikker, sl\u00e5ss med politi, osv. Du nevner London. Jeg har selv sett fotball i London og blitt sl\u00e5tt av hvilken jernring politiet alltid m\u00e5 legge rundt kampene. Det er armerte politibiler, hester med rustninger og en voldsom sikkerhetskontroll. Du kan mene hva du vil, jeg ser likhetstrekk mellom tyske nazisoldater f\u00f8r krigen og hooligans i dag.  \n        Eksemplene p\u00e5 hvordan supportere sl\u00e5r seg opp p\u00e5 mafiavirksomheter bl. a hentet fra Dagbladet: http://www.dagbladet.no/2009/05/08/magasinet/fotball/sor-amerika/argentina/kriminalitet/6080236/ \u2013 det burde fremg\u00e5tt klarere at eksemplene ikke var norske.I Argentina er det for\u00f8vrig startet en organisasjon som vil redde fotballen fra p\u00f8blene: http://www.salvemosalfutbol.org/english.html/ Argentina og S\u00f8r-Amerika totalt m\u00e5 sies \u00e5 v\u00e6re ganske vesentlige i fotballverdenen, men selvsagt med et annet kriminalitetsbilde enn i Norge.  \n        Mobbing av dommere og journalister skjer stadig oftere og grovere, ogs\u00e5 p\u00e5 norske supporteres hjemmesider. Omtalen bringes s\u00e5 videre av avisene. En Journalist i Adresseavisen ble nylig hengt ut med et fingert nakenbilde og kritikk av ting han hadde skrevet om RBK.  \n        Til slutt hopper jeg til din bagatelisering av Klanens \u00ablitt grove\u00bb hat-sanger. Jeg ville ikke latt min s\u00f8nn eller datter st\u00e5 og gaule ut hat pga fotball. Ville du? Det er nemlig ikke bare for moro skyld dette skjer.\n        \n          - 10. mai, 2009, kl. 18:16 sa Hans-Kristian:\n            \n            N\u00e5 skj\u00f8nte jeg litt mer av hvor du ville.\n            \n            N\u00e5r det gjelder vold i sammenheng med fotballkamper, s\u00e5 kan jeg selvf\u00f8lgelig ikke nekte for at det skjer. Sterke f\u00f8lelser (men disse har noen ganger r\u00f8tter i andre ting enn selve fotballen, f.eks. klasseskiller, religion, etnisitet, historie, prakteksempler er Old Firm og R\u00f8de Stjerne-Partizan), alkohol og massesuggesjon gj\u00f8r at stemningen mellom supportergrupper fort kan bli amper. Dette er helt klart et problem i mange land, men vi er tydeligvis litt uenig i st\u00f8rrelsesordenen p\u00e5 dette problemet. Jeg mener fortsatt at s\u00e5 lenge det store flertallet av supporterne oppf\u00f8rer seg, s\u00e5 er det levelig med at det finnes en del sorte f\u00e5r som oppf\u00f8rer seg som idioter. For det vil det v\u00e6re, i alle st\u00f8rre grupper.\n            \n            N\u00e5r det kommer til organisert kriminalitet, s\u00e5 tror jeg vi er uenige n\u00e5r det gjelder \u00e5rsakssammenhenger. Har den organiserte kriminaliteten og korrupsjonen sitt utspring i fotballen, eller er det den organiserte kriminaliteten som beveger seg inn p\u00e5 et nytt omr\u00e5de, nemlig den milliardindustrien fotball har blitt? Jeg tror det siste. Organiserte kriminelle nettverk har alltid blitt tiltrukket av store penger, og dermed geskjefter som narkotikahandel og -smugling, utpressing, gambling, svindel, og n\u00e5 tydelig fotball. Derfor liker jeg ikke din fremstilling, av fotballsupportere som \u00abg\u00e5r sammen\u00bb og starter mafialignende organisasjoner. Selvf\u00f8lgelig skulle jeg ikke neglisjert s\u00f8r-amerikansk fotball, her finner man kanskje de beste eksemplene n\u00e5r det gjelder korrupsjon hos dommere, spillere og ledelsen i klubbene. S\u00f8r-Amerika, som du henviser til, er jo kjent for \u00e5 v\u00e6re gjennomsyret av organisert kriminalitet og korrupsjon, og har v\u00e6rt det over lengre tid. S\u00e5 dette blir litt h\u00f8na og egget. Skyldes den organiserte kriminaliteten da fotballen? I hvertfall i Italia var Cosa Nostra beviselig et faktum f\u00f8r noen hadde sparket til en oppbl\u00e5st l\u00e6rkule i st\u00f8vellandet.\n            \n            For \u00f8vrig mener jeg at det er trist at den organiserte kriminaliteten og fotballen i noen land er tett knyttet, og noe man absolutt b\u00f8r fors\u00f8ke \u00e5 bekjempe.\n            \n            Hvis et fingert nakenbilde er det verste en sportskommentator blir utsatt for i Norge, s\u00e5 tror jeg ikke vi skal v\u00e6re veldig bekymret. Det er naturlig at personer som ytrer seg i offentligheten, og spesielt med sterke/kritiske/kontroversielle meninger vil m\u00f8te motstand fra de som ikke deler samme mening. Dessverre er det noen tullinger der i den samme offentliugheten som tyr til slike usakligheter. Dette er imidlertid noe journalister b\u00f8r v\u00e6re klar over. Det er heldigvis et lite stykke fra en manipulert nakenbilde til at du st\u00e5r med en torpedo med balltre p\u00e5 d\u00f8ra. Dermed tror jeg ikke dette truer pressens frihet i stor grad.\n            \n            Det samme gjelder ogs\u00e5 dommere. D\u00f8mmer du VM-finale, og driter p\u00e5 draget, vil du sannsynligvis motta din del pepper. Det er klart det g\u00e5r en grense, og det er dessverre noen som tyr til drapstrusler og vandalisme p\u00e5 eiendom. Dette m\u00e5 selvf\u00f8lgelig aldri aksepteres.\n            \n            Jeg mener fortsatt nazisammenlikningen er alt for dr\u00f8y.\n            \n            Det var alt jeg rakk, n\u00e5 er det fotballtrening \ud83d\ude42\n            \n2.  10. mai, 2009, kl. 18:20 sa Hans-Kristian:\n    \n    Til sist, n\u00e5r det gjaldt Klanen-sangene; jeg ville selvsagt forklart en eventuell s\u00f8nn eller datter forskjellen p\u00e5 \u00e5 synge til dommeren at \u00abetter matchen skal du d\u00f8\u00bb, og det \u00e5 faktisk drepe dommeren etter kampen. Utover det ville jeg selvf\u00f8lgelig aldri selv sunget s\u00e5 grove sanger, eller stilt meg sammen med Klanen hvis jeg hadde et barn med p\u00e5 kamp.\n    \n      - 11. mai, 2009, kl. 17:20 sa asbjorn:\n        \n        Hei, Hans-Kristian\\!  \n        Fotball er mye forskjellig, noe jeg har fundert over i noen innlegg her p\u00e5 buldr.no/ Men selvsagt er fotball utrolig mye mer enn b\u00f8ller og voksende kriminalitet\\! Artisteri, humoristiske scener, dramatikk p\u00e5 banen, vekslingen mellom skuffelse og glede, ikke minst felleskapet n\u00e5r man kan dyrke og gjenskape begge deler p\u00e5 puben etterp\u00e5. Vennskap med andre supportere, noe felles \u00e5 snakke om. Tilh\u00f8righet til en stamme. Felles helter. Her et sted ligger grunnlaget for fotballens kommersielle suksess over hele verden.  \n        Og s\u00e5 kommer pengene og skurkene snikende. Jeg er faktisk enig med deg i at det hovedsakelig er mafiaen som finner fotballen, ikke omvendt. Mafiaen g\u00e5r etter smugling, dop, prostitusjon og gambling, men ogs\u00e5 etter lovlige aff\u00e6rer der det er mulig \u00e5 skape korrupsjon.  \n        Mitt forhold til fotball er avslappet. Kikker p\u00e5 en kamp n\u00e5 og da, gjerne med Rosenborg. Kunnskapsniv\u00e5et er noks\u00e5 lavt, selv om jeg forn\u00f8yd blogger i vei. Jeg h\u00f8rer til den (store) gruppen som synes det blir alt for mye fotball, i alle medier. Jeg finner mindre og mindre \u00e5 se p\u00e5 TV.  \n        Men takk for diskusjonen, l\u00e6rte noe av det ogs\u00e5\\! Og kanskje var min sammenligning mellom hooligans og \u00f8lbulegjengen i SA troppene tidlig i nazi-tiden, i dr\u00f8yeste laget\u2026Men uniformerte p\u00f8bler, fra fotball- og motorsykkelmilj\u00f8er skremmer. Og hat-sanger? Virker stort sett helt motsatt av hensikten\\!\n        \n3.  11. mai, 2009, kl. 20:37 sa Hans-Kristian:\n    \n    Jeg tenkte meg kanskje at du ikke var den mest lidenskapelige fotballsupporteren. Jeg er vel det Arne Scheie ville karakterisert som relativt interessert i, og glad i fotball, noe som sikkert skinner igjennom i mine innlegg. Du synes det kan bli for mye fotball p\u00e5 TV, jeg sier som S\u00f8lve Grotmol; \u00abFor mye fotball p\u00e5 TV? Det er for mange b\u00f8ker p\u00e5 biblioteket.\u00bb\n    \n    Men det er klart at fotballen har noen skjeletter i skapet som det kan v\u00e6re greit \u00e5 f\u00e5 ryddet ut. Selv om jeg tror at flertallet av fotballsupportere og -spillere er greie folk.\n    \n    Takk for diskusjon, l\u00e6rte noen nye ting selv, og fikk nok et litt mer nyansert bilde av situasjonen.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "d6f7e902-125c-4fea-ab05-ce766fc3d05d"}
+{"url": "http://docplayer.me/4261507-Hof-planbeskrivelse-med-konsekvensutredning-av-arealinnspill-kommuneplanens-arealdel-2015-2027.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:41:43Z", "text": "\n\n4 1. Planforutsetninger Lovhjemmel Plan- og bygningslovens 4.2 sier at kommuneplanens arealdel skal inneholde en planbeskrivelse. Denne skal beskrive planens form\u00e5l, hovedinnhold og virkninger av endringer. Kommuneplanens arealdel omfatter hele kommunens areal. Fra veilederen til Plan- og bygningslovens 11.5 : En arealdel omfatter arealkart, bestemmelser og en planbeskrivelse med konsekvensutredning, jf. 4 2 andre ledd. Konsekvensutredningen skal redegj\u00f8re for hvordan nasjonale politikkm\u00e5l, f.eks. statlige planretningslinjer og arealretningslinjer i regional plan, er ivaretatt og fulgt opp. Det vises til 1 5, som viser til at en vedtatt plan skal legges til grunn for videre planlegging og forvaltning mv., og til 11 6 om at kommuneplanens arealdel er bindende for framtidig arealbruk. Gjeldende kommuneplan Gjeldende kommuneplan for Hof er vedtatt 20/6-06 og gjelder for perioden Sentrumsutvikling i Hof st\u00e5r sentralt i planen, og man la vekt p\u00e5 at uviklingen m\u00e5tte skje s\u00e5 sk\u00e5nsomt som mulig i forhold til landbruks- og friluftsinteresser. Sentrumsomr\u00e5det ble noe utvidet. Boligomr\u00e5der ble utpekt med et langt tidsperspektiv i tankene, \u00e5r. Selv om utvikling av Hof sentrum stod sentralt, var det fortsatt \u00f8nskelig med noe spredt utbygging for \u00e5 holde liv i grendene. Det ble lagt opp til en \u00e5rlig befolkningsvekst p\u00e5 inntil 1,5% i planperioden. Kaarby IV skulle omreguleres med st\u00f8rre og mer attraktive tomter. I dagens arealstrategi er sentrumsutvikling enda viktigere enn f\u00f8r. Det er lagt vekt p\u00e5 fortetting og transformasjon av eksisterende sentrumsomr\u00e5de, fremfor utvidelse. Samtidig videref\u00f8res muligheten for spredt boligbygging, men med klarere bestemmelser enn f\u00f8r. Verdier som friluftsomr\u00e5der, utvalgte naturtyper og kulturminner fremheves i st\u00f8rre grad enn f\u00f8r. Planprogram for arealdelen Planprogram for kommuneplanens arealdel ble vedtatt i Hof og er felles for Holmestrand, Hof og Re. Planprogrammet redegj\u00f8r for hvilke temaer og problemstillinger kommuneplanens arealdel skal omfatte. Det er satt opp et eget utredningsprogram for nye omr\u00e5der. F\u00f8rst skulle planleggingen foreg\u00e5 felles for de tre kommunene, men etter hvert skulle justeringer og tilpasninger skje for hver kommune. Hver kommune i 3K f\u00e5r sin egen arealdel. Konsekvensutredning av arealinnspillene som passerte siling i Formannskapet inng\u00e5r som en del av planbeskrivelsen. Endringer i arealbrukskategorier er konsekvensutredet der det er snakk om ny bruk av omr\u00e5dene. I andre tilfeller er endringen av kategori en stadfesting av dagens situasjon, eller retting av feil. Slike tilfeller er ikke konsekvensutredet. Ny vei til Veset er konsekvensutredet p\u00e5 bakgrunn av kommunestyrevedtak KS-019/09 om valg av Veset\u00e5sen som fremtidig lokalisering av pleie og omsorgstjenester og etterbruk av HBA (gamle Hof bo- og aktivitetssenter). Punkt 8 i vedtaket l\u00f8d: Kommunestyret ber TLM-utvalget om \u00e5 la regulere omr\u00e5det rundt Veset\u00e5sen til boligform\u00e5l samt ny vei fra Veset\u00e5sen til HBA som skal finansieres med tomtesalg p\u00e5 Veset. Side 3\n\n\n\n5 2. Regional plan for b\u00e6rekraftig arealpolitikk - RPBA Hovedstrategiene for arealutviklingen i Hof bygger i stor grad p\u00e5 Regional plan for b\u00e6rekraftig arealpolitikk (RPBA) som ble vedtatt av fylkestinget Hof kommune har sluttet seg til RPBA og prinsippene i denne planen. RPBA har et lengre tidsperspektiv enn kommuneplanen; frem mot Et hovedprinsipp som innf\u00f8res gjennom RPBA er en langsiktig utviklingsgrense rundt Hof sentrum der 70% av nye boligomr\u00e5der skal plasseres innenfor. Det vil si at 30% av nye boligomr\u00e5der kan plasseres p\u00e5 utsiden av grensen. Det er lagt vekt p\u00e5 \u00e5 styrke eksisterende sentra utenfor langsiktig utviklingsgrense, i Hof vil det si Eidsfoss og Sundbyfoss. I Hof er det ogs\u00e5 rom for en del spredt boligbygging i LNF- omr\u00e5der. I tillegg kreves det at en viss prosent av alle nye boliger kommer som fortetting i eksisterende byggeomr\u00e5der, i Hof 40%. Tabell fra planprogrammet for arealdelen. Tallene bygger p\u00e5 kommuneark Hof i RPBA, som gjelder frem til Det er n\u00e5 lagt til en kolonne som gjelder behov i kommuneplanperioden: RPBA perioden KPL- perioden ,5% \u00e5rlig vekst innbyggertall innbyggere totalt, 1700 nye innbyggere Boligbehov totalt 900 boliger 450 boliger Boligreserve ihht gjeldende 500 boliger kom.plan Nye boenheter 400 boenheter 200 boenheter Fortetting i % p\u00e5 eks. 40% boliger 80 boliger byggeomr\u00e5der Boligbehov p\u00e5 nye arealer og 240 boliger 120 boliger tildelt daa i RPBA Plassering innenfor utenfor langsiktig utviklingsgrense RPBA: 200 daa 70% innenfor 30% utenfor 70% innenfor = 84 boliger 30% utenfor = 36 boliger Tabellen viser at det er en stor boligreserve i Hof. Flere omr\u00e5der er regulert til boligform\u00e5l, men ikke bygd ut enn\u00e5. De st\u00f8rste er Presteg\u00e5rdshagen nord i Hof sentrum, Kaarby IV i Sundbyfoss og Rydningen i Eidsfoss. Behovet for nye boligomr\u00e5der er ikke s\u00e5 stort i Hof som i mange andre kommuner. Behovet i kommuneplanperioden er satt til omtrent halvparten av RPBA- tallet. Flere omr\u00e5der p\u00e5 vestsiden av Hofveien (fv35) anbefales n\u00e5 endret til boligform\u00e5l med h\u00f8y utnyttelse; Voldshagen, Veset og Torstad. Voldshagen regnes som et nytt boligomr\u00e5de, da det i dag ligger som idrettsbane (forutsettes erstattet). Veset kan regnes dels som nytt boligomr\u00e5de, dels som fortetting, da det l\u00e5 noen boliger her tidligere. Utbygging av Torstad til boligform\u00e5l kan regnes som fortetting. Det finnes ogs\u00e5 flere tomter i Hof sentrum hvor det kan bygges tettere. Behovet for nye boligomr\u00e5der innenfor langsiktig utviklingsgrense dekkes med god margin for planperioden. P\u00e5 utsiden av langsiktig utviklingsgrense er det i denne omgang ikke anbefalt \u00e5 legge ut nye boligomr\u00e5der. Behovet for \u00e5 ta i bruk nye omr\u00e5der p\u00e5 utsiden er lite, beregnet til ca. 36 boliger i planperioden. Mye av boligreserven i Hof ligger p\u00e5 utsiden av langsiktig utviklingsgrense, og det er fortsatt mange muligheter for \u00e5 bygge spredt innenfor visse soner i LNFR omr\u00e5dene. Kommuneplanarbeidet vil forholde seg til RPBA i mange \u00e5r fremover. I denne kommuneplanrevisjonen prioriteres utvikling av Hof sentrum p\u00e5 vestsiden av Fv35 Hofveien. \\* \\*Kolstadjordet p\u00e5 \u00f8stsiden ble innlemmet i planforslaget ved 1.gangsbehandling. Side 4\n\n\n\n6 Bildet over: Vedtatt RPBA plankart for Hof. Langsiktig utviklingsgrense f\u00f8lger for det meste eksisterende eller regulerte byggeomr\u00e5der. Det ble \u00e5pnet for vurdering av to nye omr\u00e5der til boligform\u00e5l: Omr\u00e5de 46 og 57. Se konsekvensutredningen omr\u00e5de 7. Kolstadjordet og 6. Haugan \u00f8st. Om Haugan \u00f8st: NB: B\u00e5de gbnr 2/5 og del av gbnr 2/1 er n\u00e5 med i omr\u00e5de Haugan \u00f8st. Innspillet kom opprinnelig fra grunneier av 2/5, men det er naturlig \u00e5 se del av 2/1 i sammenheng med 2/5 da disse to utgj\u00f8r skogen mellom bebyggelsen og jordet. Slik blir omr\u00e5de 6 Haugan \u00f8st n\u00e5 mer likt omr\u00e5de 57 i RPBA, men en liten eiendom i nord, gbnr 3/24 tas ikke med i Haugan \u00f8st da den for det meste er bebygd eller meget bratt. Mellom sentrum og skolen er langsiktig utviklingsgrense ikke fastsatt, men jordvernet, mange fornminner og en utvalgt naturtype med store l\u00f8vtr\u00e6r legger klare begrensninger p\u00e5 arealbruken. Langsiktig utviklingsgrense fastsettes endelig gjennom kommuneplanens arealdel, basert p\u00e5 konsekvensutredningen. Da omr\u00e5de 57 i kartet over (Omr. 6 Haugan \u00f8st i KU) ikke anbefales gjennom konsekvensutredningen, tegnes langsiktig utviklingsgrense p\u00e5 innsiden av omr\u00e5de 57. Kolstadjordet anbefales heller ikke i denne omgangen\\*, men anses som mer aktuelt p\u00e5 sikt. Kolstadjordet innlemmes derfor i langsiktig utviklingsgrense. I omr\u00e5det mellom sentrum og skolen er det pr. i dag for tidlig \u00e5 fastsette grensen\\*\\*. \u00c5rsaken til dette er at en ny adkomstvei mellom Veset og skolen n\u00e5 konsekvensutredes. Traseen m\u00e5 fastsettes endelig gjennom regulering dersom denne veil\u00f8sningen blir aktuell. Alternativ bruk av arealene rundt en evt. veitrase kan ogs\u00e5 bli aktuelt \u00e5 vurdere i en slik planprosess. \\*Kolstadjordet ble innlemmet i planforslaget ved 1.gangsbehandling. \\*\\*Langsiktig utviklingsgrense trekkes etter offentlig ettersyn mellom Hof sentrum og skolen langs eksisterende bebyggelse. Side 5\n\n\n\n\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "1a57a5fb-dec9-4cf1-99f0-4c9612a021a1"}
+{"url": "http://waby.blogg.no/1291571241_det_er_jul.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00161.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:40:03Z", "text": "## Det er jul\n\n  - 05.des.2010 kl.18:47 i Blogg\nS\u010b jeg tenkte liksom siden det er jul snart, at jeg skulle pimpe bloggen litt, ikke det at det ble s\u010b sykt bra, men den er hvertfall litt julete :) Jeg har til og med f\u010btt meg r\u011dd nese\\! Det er utrolig mye g\u011dy man kan gj\u011dre skj\u011dnner dere\\! Spesielt n\u010br man er skikkelig kreativ, som meg...\u00a0 Selvom jeg gjorde det sykt bra med denne headeren, s\u010b er det ikke alt som har g\u010btt like bra idag.. Bare se p\u010b dusjen min...  \nSom dere ser s\u010b er den ikke helt der den skal v\u0109re.. Og hvorfor det? Jo n\u010b skal dere h\u011dre... Jeg sto i dusjen og dusjet, logisk nok, ogs\u010b kikket jeg ut p\u010b h\u010bndkleet som l\u010b p\u010b gulvet foran dusjen, og det ble mer og mer v\u010btt, s\u010b jeg \u010bpnet skrudde av vannet, \u010bpnet d\u011drene og gikk ut.. Og jeg vasset... S\u010b det ble litt kaos kan du si, for det hadde v\u0109rt litt styr p\u010b jobb, s\u010b jeg m\u010btte liksom forte meg hjem f\u011dr jeg skulle p\u010b trening.. men s\u010bnn ble det ikke.. For vi m\u010btte jo fikse dette, og det var sluken i gulvet som var tett, s\u010b vi m\u010btte dra ut hele dusjen og alt s\u010bnn.. Jeg sjekket jo seff ikke telefonen min, fordi jeg skulle forte meg litt til Tvedestrand, s\u010b mamma og jeg kj\u011drte av g\u010brde men s\u010b m\u010btte vi fylle diesel, og det tok litt tid, f\u011dr vi kunne spinne videre... Jeg hadde mobilen p\u010b lydl\u011ds s\u010b jeg fikk ikke med meg at Rikke hadde ringt meg, s\u010b da jeg kom inn til studio, hold jeg p\u010b \u010b bli p\u010bkj\u011drt av en traktor som ikke s\u010b meg.. og det var glatt s\u010b det var skikkelig n\u0109re p\u010b ogs\u010b.. Hvertfall s\u010b var det helt m\u011drkt i studio, og akkurat i det jeg skulle til \u010b g\u010b ut av bilen for \u010b sjekke, merket jeg at mobilen vibrerte, og det var Thea som skulle fortelle meg at det ikke var trening, fordi det var noe galt med lyset... S\u010a\u010a\u010a\u010a\u010a\u010a\u010a\u010a da m\u010btte jeg bare snu og kj\u011dre hjem igjen.. Lame\n\n**Flere enn meg som har en lite fungerende dag?**\n\n**- Love K.A**\n\n### \u00c9n kommentar\n\n\n\n#### :)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "ab16566f-6c1f-4ecf-a92b-e852ea5f58c5"}
+{"url": "http://kommafeil.com/poesien-i-oktobers-talerstol/1382/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:33:19Z", "text": "# Poesien i Oktobers talerstol\n\n\n\nKjersti Anesdatter Skomsvold \u2013 Kommafeil Instagram\n\nHer leser Kjersti Anesdatter Skomsvold som fra den nye boka si p\u00e5 Oktobers presentasjon av h\u00f8stlista.\n\nBoka hennes \u00abMonstermenneske\u00bb er en av de jeg gleder meg til \u00e5 lese i h\u00f8st. Skomsvold debuterte godt i 2009 med \u00abJo fortere jeg g\u00e5r, jo mindre blir jeg\u00bb. Da handlet det om gamle Mathea med sosial angst. Denne gangen skriver Skomsvold selvbiografisk om ei jente som er syk med ME.\n\nLegg merke til at Oktobers talerstol er laget p\u00e5 esker av kopipapir. Det er noe poetisk ved at dette forlaget f\u00e5r\u00a0 forfatterne sine til \u00e5 presentere seg selv fra en stabel av blanke skriveark.\n\n## 1 Comments\n\n1.   Kathleen\n    \n     20. august 2012 at 13:59\n    \n    \u00c5, kommer hun med ny bok\\! Den gleder jeg meg kjempemasse til \u00e5 lese\\!\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "49d20d02-dca0-4adc-9be1-bd148ea68809"}
+{"url": "http://surfa.no/bliv-surfapartner/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:20:23Z", "text": "  - \n## Bli SurfaPartner\n\n##### Som SurfaPartner f\u00e5r du mange fordeler, her er noen f\u00e5:\n\n  - Mulighet til \u00e5 skille deg ut i lokalomr\u00e5det med en SurfaPartner-sertifisering\n  - Utdannelse innen overflatebehandling som eksempelvis rensning, impregnering og selvrensende overflater\n  - Et 3-dagers kurs i overflatebehandling samt \u00e5rlig \u00e5rsm\u00f8te med test, videreutdannelse og sosialt samhold\n  - Et sterkt samarbeid, der vi hjelper deg med markedsf\u00f8ring, eksempelvis utarbeidelse av hjemmeside m.m.\n  - Konsulenthjelp til prosjektledelse og salg i ditt lokalomr\u00e5de  \n  - Fastprisavtale p\u00e5 varekj\u00f8p  \n\n  \n\n\n#### Om Konseptet\n\n  \nSurfaProducts Scandinavia har kjedeavtaler med de aller fleste flis- og byggevarekjeder i Norge.  \n  \nGjennom disse samarbeidene har vi skapt et eksklusivt h\u00e5ndverker brand for lojale h\u00e5ndverkere som handler i disse kjedene. SurfaProducts Scandinavia \u00f8nsker max 1 evt. 2 SurfaPartnere i hver av disse kjedenes medlemmer alt etter byens st\u00f8rrelse m.m.  \n  \nDette gj\u00f8res for \u00e5 sikre at vi kan skape prosjekter til disse h\u00e5ndverkerne og at vi f\u00e5r noen utf\u00f8rende h\u00e5ndverkere landsdekkende.  \n  \nDisse h\u00e5ndverkere inng\u00e5r i et tett samarbeid med oss, der vi hjelper til med utdannelse i rett bruk av v\u00e5re produkter, samt lokal markedsf\u00f8ring. Det kan eksempelvis v\u00e6re en ny hjemmeside eller annet markedsf\u00f8ringsmateriale som kan styrke virksomheten lokalt. Dessuten s\u00f8rger vi for \u00e5 lage en fastprisavtale gjennem kjedene, som kommer disse h\u00e5ndverkere til gode.  \n  \nV\u00e5re selgere som jobber mot kjedene vil henvise til disse h\u00e5ndverkerne og derfor l\u00f8pende sende dem prosjekter. Det kan eksempelvis v\u00e6re drifts- og vedlikeholdsavtaler med boligsameier eller st\u00f8rre og mindre prosjekter som gagner den enkelte h\u00e5ndverker.  \n  \nSurfaProducts Scandinavia AS vil \u00e5rlig samle SurfaPartnere og informere om nye tiltak, produktutvikling, testing og lytte til ettersp\u00f8rsler fra markedet, for felles \u00e5 skape et brand og et sterkt samhold.  \n  \n\n#### Uttalelse fra SurfaPartner\n\n> Jeg har gjennom mitt samarbeide som SurfaPartner hatt stor nytte av den ekspertise og knowhow som SurfaProducts Danmark tilbyr gjennom deres partnerprogram.  \n>   \n> Ved hjelp av utdanningsprogrammet er jeg blitt introdusert i riktig bruk av deres produkter og hvis jeg har sp\u00f8rsm\u00e5l er de alltid hurtige til \u00e5 svare.  \n>   \n> Jeg synes samarbeidet fungerer riktig godt og jeg har blant annet f\u00e5tt hjelp til lokal markedsf\u00f8ring. Dessuten er SurfaProdutcs Danmark gode til \u00e5 henvise kunder fra lokalomr\u00e5det til meg.  \n> \n> Bo D\u00f8nnergaard Feldskov, Murv\u00e6rkerne ApS. Certificeret SurfaPartner\n\n \n", "language": "no", "__index_level_0__": "c6090e86-c924-4470-9074-11651671b0c2"}
+{"url": "http://amarq.blogg.no/1264027099_20jan2010.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:43:29Z", "text": "# Ramaskrik\n\n\\-et sted mellom ytterpunktene-\n\nblogg.no \u00bb Ramaskrik \u00bb oppskrifter \u00bb Borsjtsj -russisk r\u0159dbetsuppe\n\n## Borsjtsj -russisk r\u0159dbetsuppe\n\n    Da jeg bodde i Finnmark smakte jeg en gang ekte russisk bortsjtsj.\n    Jeg syns det var en veldig god suppe, og sikkert sunn.\n    Borsjtsj er en suppe laget p\u013a r\u0159dbeter. \n    R\u0159dbeteren er \u013arsaken til at suppen blir m\u0159rk r\u0159d, \n    og retten er tradisjonell i \u0159st -Europa. \n    Her er oppskriften p\u013a suppen som\n    jeg har f\u013att fra en facebookvenn i Moskva. Jeg har lagt den ut slik hun skrev den til meg, p\u013a engelsk.\n\n    Jeg syns den her er knallgod n\u013ar jeg dropper k\u013al og grisefett og med sitronsaft i stedet for eddik....\n    \n    Borsjtsj\n    \n    500 g meat, (oksekj\u0159tt) \n    350 g potatoes \n    [some recommend 200 g fresh cabbage shredded- \n    but it's up to you, i don't like], \n    200 g beet, \n    80 g tomato paste [you can use fresh tomatoe too], \n    1 onion, \n    1 carrot, \n    2 cloves of garlic, \n    20 g salter pork fat \n    [more typical\u00a0 component for Ukrainians, i guess, i never use], \n    sour cream, \n    parsley root (persillerot), \n    1 teaspoon of sugar, \n    1 teaspoon of vinegar \n    [suggest to change to limon juice - but this is my personal view], \n    salt, \n    spices, \n    laurel to taste [you may also add olives].\"\n\n    \"Boil meat until cooked, remove the meat from pot, cut, set aside. \n    Cut potatoes into bars, put into boiling broth. \n    Add shredded cabbage [if you go for it]. \n    Cook for 20 mins. \n    Stew a beet with tomato paste and vinegar [lemon juice], \n    roast carrot, onion, parsley root. add to the broth. \n    Cook until ready. Flavor the borsch (name of the soup :-)) \n    with salt and sugar, add black pepper, \n    laurel leaf and pork fat \n    (punded wiht garlic and parsely for 5 mins \n    [if don't add fat,\n    \u00a0add garlic earlier to carrot and onion]. \n    Boil for ab. 20 mins, take off the flame, add meat. \n    When served, add sour cream :-)\n    \n    Recipe is for about 4 servings, adjust for your family respectively :-)\n    \u00a0...and \u041f\u0420\u0418\u042f\u0422\u041d\u041e\u0413\u041e \u0410\u041f\u041f\u0415\u0422\u0418\u0422\u0410! (Bonne Appetite) ;-)\"\n    \n\n#### EMMIEVERLASTING..\n\n21.01.2010 kl.21:05\n\nDet s\u013a ikke ut som det var noe for meg... Jeg er litt klessete egentlig:o)\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2a0b8d83-4973-4e16-994c-0d3e2998dd44"}
+{"url": "http://hudoglaserklinikken.no/behandlinger/slapp-hud/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:29:04Z", "text": "# Slapp hud / fett innside l\u00e5r\n\nEtter store vekttap vil det ofte oppst\u00e5 l\u00f8s hud p\u00e5 l\u00e5rene, noe som kan f\u00f8re til fysiske plager og utseendemessig sjenanse. Med l\u00e5rplastikk fjernes denne l\u00f8se huden.\n\nDet kan f\u00f8re til fysiske plager i form av ubehag ved fysisk aktivitet, vansker med bekledning og hudgnissing og s\u00e5r i hudfolder. L\u00f8s hud p\u00e5 l\u00e5rene kan fjernes ved en operasjon hvor overskytende hud og underliggende fett fjernes. Hos enkelte kan det anbefales \u00e5 kombinere dette med en fettsuging av l\u00e5rene for \u00e5 oppn\u00e5 best resultat.\n\nEr det kun fettansamlinger kan en med stor sannsynlighet komme i m\u00e5l med en ikke kirurgisk behandling med Coolsculpting.\n\n  - Se L\u00e5rplastikk\n  - Se Coolsculpting\n\n\n\n#### V\u00e5r kompetanse \u2013 din trygghet\n\nVi vet at det er viktig at hver enkelt opplever \u00e5 f\u00e5 trygge og gode behandlinger. Derfor gj\u00f8r v\u00e5re spesialister alt for at du skal f\u00f8le deg trygg. V\u00e5r lange og brede erfaring gir deg sikkerhet f\u00f8r, under og etter behandling og operasjon.\n\n#### Du er i fokus\n\nHud og Laserklinikken setter deg i fokus b\u00e5de f\u00f8r, under og etter behandling/operasjon. V\u00e5r h\u00f8ye standard og kompetanse gir deg den tryggheten du trenger. Velkommen til oss\\!\n\n#### Hud og Laserklinikken\n\nWebj\u00f8rn Svendsensgate 8  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "568d3a09-8cd1-4be1-bd45-740706f713fa"}
+{"url": "http://kariannevilde.blogg.no/1415035881_dagens_outfit.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:30:01Z", "text": "kariannevilde -\n\n### Dagens outfit\n\n  - 03.11.2014 kl.19:11\n\nW\u0107\u0107, s\u013a utrolig kaldt det har blitt ute n\u013a\\! Ogs\u013a blir det s\u013a fort m\u0159rkt ute at jeg ikke engang rekker \u013a komme meg ut av d\u0159ren f\u0159r det har blitt bekkm\u0159rkt ute.. Dagen g\u013ar s\u013a utrolig fort n\u013ar det er m\u0159rkere dager ogs\u013a, s\u013a siden jeg er veldig ***sommerbarn***\u00a0s\u013a er alt av vinter/h\u0159st noe jeg virkelig misliker. Jeg vil helst ha bikini v\u0107r, hver eneste dag med sol og strender. Nei huff sn\u0159 og h\u0159sten er fint \u013a se p\u013a (p\u013a bilder) men det er ikke noe jeg liker \u013a leve i hver dag, n\u013ar sn\u0159en kommer m\u013a man kle p\u013a seg s\u013a mye at man nesten ikke klarer \u013a g\u013a for kl\u0107rene veier meg enn meg selv. (Ja, jeg er s\u013a frysepine s\u013a jeg pakker meg inn som om jeg skulle bodd p\u013a nordpolen eller noe). Jeg har ogs\u013a mange s\u0159te vinterkl\u0107r til cocodoggen, men hun er ikke s\u013a veldig glad i de tykke kl\u0107rene, hun blir skikkelig flau n\u013ar hun har de p\u013a, men det kommer til \u013a bli s\u013a kaldt ute for den lille babyen min at hun bare m\u013a ha de p\u013a seg. S\u013a m\u013a jeg f\u013a kj\u0159pt nye sko til henne ogs\u013a, siden de andre er for sm\u013a til henne. N\u013ar bakkene blir for kalde f\u013ar hun s\u013a vondt i de sm\u013a potene sine stakkars.\n\n  \n  \n  \n  \n\n\n  \n  \n  \n  \n\n\nLitt cocodoggen\u00a0minner, haha\\! Jeg kunne ikke tenkt meg livet mitt uten alle de dumme tingene Coco gj\u0159r hver eneste dag.\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "77563e31-3915-4fb3-9472-46b9463abf96"}
+{"url": "https://www.lekeakademiet.no/pl/Merker-Varemerker-spielstabil_164317.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:46Z", "text": "\n# spielstabil\n\nDet er morsomt \u00e5 dykke litt ned i den fantastiske verden av leket\u00f8ysprodusenter. Mange av dem har \u00e5rtier bak seg og knytter seg tett til verdenshistoriske begivenheter.  \n  \nSlik er det ogs\u00e5 med tyske Spielstabil, som faktisk har eksistert og produsert leker i 100 \u00e5r\\! Martin Fuchs startet i 1919 med \u00e5 selge husholdningsartikler i metal og leker, men hurtig viste det seg at det var virkelig godt salg av \u00e5 selge leker og skape leket\u00f8ys spesielt til barns lek. Snurretopper, lekekj\u00f8kkener og barnetelefoner. Fra 1960-tallet begynte plastikklekene \u00e5 komme p\u00e5 banen, og i dag er SpielStabil mest kjent for sandleker i utrolig kvalitet og med funksjonaliteten i orden.  \n  \nDe s\u00f8rger alltid for \u00e5 tilpasse sortimentet til de lekene n\u00e5tidens barn leker i sandkassen. B\u00e5de store og sm\u00e5. Det er nettopp materialenes kvalitet, former og farger som er i fokus hos Spielstabil, og det elsker vi her hos Lekeakademiet.  \n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "a32dbfab-f004-426f-8d88-681fbb8b50e4"}
+{"url": "https://www.rights.no/2011/11/vekkelse-1/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00423.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:52:04Z", "text": "# Vekkelse (1)\n\nDe applauderer henrykt over avkapping av hender og f\u00f8tter. De letter ikke p\u00e5 \u00f8yelokket n\u00e5r familieavtalte henrettelser fremmes som en rett og rimelig \"human right in islam\". Du tror kanskje vi befinner oss p\u00e5 et annet kontinent. Langt der i fra. Scenen er der v\u00e5r fremtid klekkes ut: H\u00f8yskolen i Oslo. Salen er fullstappet, og langt de fleste unge studentene har uniformert seg i Muhammeds \u00e5nd.\n\n  \n\nHege Storhaug\n\nPublisert: 08.11.2011 - 00:00\n\nOppdatert: 29.10.2012 - 10:18\n\n**Hege Storhaug. HRS**\n\nDet er umulig for meg \u00e5 gi et fullgodt referat fra debatten om \"Human Rights in Islam. Just or unjust?\" i regi av Islam Net i g\u00e5r kveld. Ikke bare fordi jeg selv var redusert grunnet feber og influensa, men rett og slett fordi at tankegodset som presenteres er kjemisk fritt for intellektualitet og human logikk, og det g\u00e5r uhyre fort i de mange krumme svingene. Det blir n\u00e6rmest umulig \u00e5 henge med: p\u00e5stander fremmes i et tempo av en annen verden, og uten substans. Det hele er f\u00f8rst og fremst et vekkelsesm\u00f8te \u2013 ikke en debatt.\n\n**Fritanke.no rapporterte f\u00f8r \"debatten\"** mellom shariaeksperten Fadel Soliman, Lars Gule og meg, at Gule ville trekke seg dersom arrangementet ble kj\u00f8nnsdelt av Islam Net. Arrangementet *ble* kj\u00f8nnsdelt. De unge kvinnene brukte \u00e9n inngang til salen, de unge mennene en annen. Salen bestod av fire bolker med sitteplasser. P\u00e5 ytterbolkene var det 100 prosent kj\u00f8nnsdelt, p\u00e5 \u00e9n av midtbolkene satt begge kj\u00f8nn \u2013 dog ikke p\u00e5 samme rader. Kj\u00f8nnsdelingen \"bare skjedde \u2013 helt naturlig\".\n\n\u00c5 entre H\u00f8yskolen i Oslo i g\u00e5r kveld var definitivt en opplevelse av \u00e5 entre en helt annen verden, en ny \u00e6ra. Den store majoriteten unge kvinner hadde \"dollet seg opp\" i fotside hijab. Rundt fem trakk niqaben over hodet, flere av disse var norske konvertitter. Blant de unge mennene var mange tungt inspirert av Muhammeds tid p\u00e5 den arabiske halv\u00f8ya, inkludert norske konvertitter. Noen vil nok fremdeles hevde (og tro med overbevisning) at det ytre ikke teller. Det gj\u00f8r det dog. Men det er ikke hele sannheten. Jeg ble ikke bestyrtet over at salen applauderte da Soliman forklarte hvorfor tyveri \u2013 men ikke svindel \u2013 skal straffes med avhugging av lemmer. Jeg merket meg dog at det ikke bare var de tungt tildekte kvinnene og uniformerte mennene som klappet \u2013 ogs\u00e5 unge kvinner uten hijab applauderte.\n\nDet overrasket noe.\n\nDet var heller ingen som protesterte. Det siste vil kanskje overraske, men \u00e5 st\u00e5 opp mot det voldsomme konformitetspresset i dette milj\u00f8et, krever sin \"mann eller kvinne\". Om \"denne mannen og/eller kvinnen\" blant det islamistiske publikummet var til stede, f\u00e5r vi aldri vite.\n\nDe er proffe og de er dedikerte, Islam Net. Bordene i inngangspartiet bugnet av gratis islammateriell. Blant annet fire ulike DVD-er med foredrag av **Zakir Naik, imamen som grunnet terrorsympatier har innreiseforbud til Storbritannia og Canada**. Naik er en av Islam Nets fremste helter, og deres andre shariahelter var ogs\u00e5 beh\u00f8rig representert i b\u00f8ker og pamfletter. En smilende og ivrig ung Islam Net-kvinne bak bordene anbefalte meg p\u00e5 strak arm en rekke \"sv\u00e6rt gode\" leseopplevelser.\n\nStemningen i salen var intens. Hver eneste gang islamsitifteren Muhammed ble nevnt, gikk det en h\u00f8y mumling med velsignelser gjennom salen \u2013 inkludert fra en norsk kvinne som var vestlig kledd. Det stod jo for s\u00e5 vidt i stil til hva publikummet mente om menneskerettigheter i islam, kanskje best formulert av en norsk mannlig konvertitt med langt skjegg, sjal over hodet, hvit kjortel og posebukser: FNs menneskerettigheter har feilet. Til og med kriminelle inkluderes i menneskerettigheter\\! (Her ramset han opp alle godene innsatte i norske fengsler har.) Svaret er s\u00e5ledes islam: avkapping av lemmer. Kun slik kan verden frigj\u00f8res fra kriminalitet. Islam er svaret p\u00e5 menneskehetens utfordringer.\n\nEller som det ogs\u00e5 ble formulert fra salen: V\u00e5rt samfunn er p\u00e5 bunnen fordi vi ikke har implementert sharia.\n\nGule ropte gjentatte ganger ut om usivilisert barbari, ja, ordene hans smalt i veggene, men at ordene gikk hjem hos en eneste student, det har jeg til gode \u00e5 tro. Det var heller ingen antydning til protest da Soliman forklarte islams syn p\u00e5 henrettelse: ved drap er det opp til den dreptes familie \u00e5 forhandle med drapsmannens familie. Alts\u00e5 ingen domstol. Man gj\u00f8r som stammene p\u00e5 den arabiske halv\u00f8ya for 1 400 \u00e5r siden: hvis den avlivedes familie krever henrettelse, s\u00e5 trekkes sverdet. \u00d8ye for \u00f8ye. Tann for tann. Enkel og rettferdig islamlogikk, if\u00f8lge Soliman.\n\nJeg fikk dog aldri svar p\u00e5 hva som regnes som \u00e5 spre \"mischief in the land\" (\u00e5 spre skade), som if\u00f8lge Koranen kan straffes med drap, et vers Soliman selv la frem. Gjelder det for blasfemi, for eksempel? Gjelder det for all virksomhet som kan karakteriseres som undergraving av islam?\n\nJeg vil anta at i Soliman og Islam Nets dr\u00f8mmeverden \u2013 en klode under kalifatet \u2013 er svaret p\u00e5 siste sp\u00f8rsm\u00e5l et ja.\n\nSolimans hovedbudskap var at i islam finner man hele FNs universelle menneskerettighetserkl\u00e6ring \u2013 og mer til av rettigheter, men ikke minst er dette \"mer\" knyttet til den guddommelige koranen, som selvsagt overg\u00e5r en verdslig erkl\u00e6ring. Soliman underbygget sine p\u00e5stander med en harrang av koranvers, h\u00e5ndlukkede godbiter. De sure bitene ble ikke ber\u00f8rt. Ei heller ber\u00f8rte han faktumet at vers fra Muhammeds senere epoke ved makten overstyrer vers fra epoken f\u00f8r makt.\n\nMan skal antakelig lete lenge for \u00e5 finne tilsvarende milj\u00f8 der \"vi og de-holdningen\" st\u00e5r sterkere i f\u00f8rersetet. Holdningen er s\u00e5 fremtredende at vi som tilh\u00f8rer kategorien \"de andre\", opplever en utestenging s\u00e5 sterk at f\u00f8lelsen av menneskelig ensomhet blir overveldende.\n\nMange studenter ga klare meldinger om diskriminering og rasisme. (To unge kvinner gjorde det overtydelig, med plakater med f\u00f8lgende meldinger: 1. \"No to hatred. No to HRS.\" 2. \"Norway stop funding HRS' racism.\") At de selv nettopp ekskluderer og mener seg hevet over ikke-muslimer, ser ut til \u00e5 v\u00e6re en sv\u00e6rt fjern tanke. En annen umulig tanke for dem synes \u00e5 v\u00e6re at en person som meg faktisk er opptatt av individets ukrenkelighet. At jeg \u00f8nsker \u00e5 se hver enkelt av dem, at jeg \u00f8nsker den n\u00e6re og ekte samtalen med det enkelte unike individet, i fortrolighet og gjensidig respekt. *Det* synes \u00e5 v\u00e6re en fullstendig absurd id\u00e9 \u2013 for dem.\n\nMan blir ikke bare ensom i m\u00f8te med et slikt trosfellesskap. Man blir ogs\u00e5 urolig \u2013 for fremtiden.\n\nDet h\u00f8rer med til historien at da jeg forfektet at det finnes mange m\u00e5ter \u00e5 praktisere islam p\u00e5, ble jeg sablet rett ned av salen. Det var kun en islam \u2013 den islam der hele sharia er vekket til live. Til denne historien b\u00f8r f\u00f8lgende f\u00f8yes til: da arrang\u00f8ren presenterte Soliman, Gule og meg, fikk Soliman og Gule en lengre og \u00e6rverdig presentasjon, jeg ble avspist med noen f\u00e5 setninger, der jeg ble titulert \u00abislamofob\u00bb.\n\n\u00c9n journalist hadde funnet veien til arrangementet p\u00e5 H\u00f8yskolen, \u00c5se Cathrine Myrtveit fra NRK P2, Verdib\u00f8rsen. Hun fikk dog ikke lov til \u00e5 skru p\u00e5 opptakeren (og jeg fikk heller ikke lov til \u00e5 fotografere salen). At ingen andre toneangivende medier fant veien til H\u00f8yskolen i g\u00e5r kveld, er vel s\u00e5 foruroligende som at \"hoder skal rulle i gatene v\u00e5re\". Media ser ikke sin bes\u00f8kelsestid fordi studentene ikke tas p\u00e5 alvor? Det er ungdom som har en forbig\u00e5ende ideologisk influensa?\n\nMen det var to andre i salen som tar den ideologiske vekkelsen p\u00e5 alvor. Da jeg grunnet sykdom kastet inn h\u00e5ndkleet etter tre timer, kom de raskt mot meg ved utgangsd\u00f8ren i foajeen. En kvinne og en mann, han med en noe rockete stil. Oslopoliti i sivil. De fulgte meg, \"for sikkerhets skyld\", til bilen.\n\nI bilen p\u00e5 vei hjem gikk tankene mine til integreringsminister Audun Lysbakken, han som skal ytterligere styrke arbeidet mot diskriminering og rasisme \u2013 mot personer med innvandrerbakgrunn. V\u00e5r tids utfordring, visstnok. Lysbakken kunne f\u00e5tt en oppv\u00e5kning, ja, rett og slett opplevd en vekkelse, p\u00e5 Frelsesskolen i Oslo i g\u00e5r kveld. Jeg gnages av en tvil om han vil endre verdensbildet sitt, og ta inn \"Det Nye Norge\". Tvilen handler ikke minst om hva Karin Boye formulerte i sin tide:\n\nJa visst g\u00f6r det ont n\u00e4r knoppar brister.\n\nVarf\u00f6r skulle annars v\u00e5ren tveka?\n\n*(foto p\u00e5 forsiden: fra salen i g\u00e5r, foto jeg tok f\u00f8r jeg fikk beskjed om fotoforbud)*\n\n\n\nHege Storhaug\n\nHege Storhaug er informasjonsansvarlig i HRS. Siden 1992 har hun jobbet p\u00e5 dette feltet ogs\u00e5 som journalist og forfatter. Temaene har gjennomg\u00e5ende v\u00e6rt knyttet til innvandrere i lys av menneskerettigheter og jenter/kvinners status. Hun har ogs\u00e5 forfattet ni b\u00f8ker, den siste (2015), handlet om islams inntog i Europa. Den kan kj\u00f8pes her.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4d0f8a34-1edf-4a02-af45-3fc9194cd89d"}
+{"url": "https://www.stortinget.no/no/Saker-og-publikasjoner/Saker/Sak/?p=62444", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:35:16Z", "text": "        24.04.2015, kl. 18.00  \n        H\u00f8ringen omfatter ogs\u00e5 Representantforslag fra stortingsrepresentanten Rasmus Hansson om \u00e5 trekke Statens pensjonsfond utland (oljefondet) ut av kullselskaper (Dokument 8:42 S (2014-2015)) og Rapport til Stortinget fra Norges Banks representantskap for 2014 (Dokument 9 (2014-2015)).\n    \n      - #### Saksordf\u00f8rer\n        \n        Torstein Tvedt Solberg (A)\n    \n        \n        Stortinget har behandlet stortingsmeldingen om forvaltningen av Statens pensjonsfond, samt forslag fra Milj\u00f8partiet De Gr\u00f8nne om \u00e5 trekke Statens pensjonsfond utland (\"oljefondet\") ut av kull. Stortinget vedtok \u00e5 be regjeringen om \u00e5 be Norges Bank \u00e5 vurdere om det kan igangsettes en utarbeidelse av forventningsdokument om menneskerettigheter. En enstemmig finanskomit\u00e9 bad ogs\u00e5 regjeringen innf\u00f8re et produktkriterium for oljefondets investeringer, slik at oljefondet verken kan investere i eller beholde investeringer i, selskaper som selv eller gjennom enheter de kontrollerer baserer 30 pst. eller mer av sin virksomhet p\u00e5 kull, og/eller f\u00e5r 30 pst. av sine inntekter fra kull.\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "09ee7b1c-07b8-4d18-a18c-a516b876fd2c"}
+{"url": "http://cstoen.blogspot.no/2013/01/blogghopp-og-arets-frste-utfordring-hos.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:24:38Z", "text": "\n\n    \n\n## tirsdag 1. januar 2013\n\n### Blogghopp og \u00e5rets f\u00f8rste utfordring hos Hjerteboden \u2665\n\n\n\nGodt nytt \u00e5r\\!\\!:)\n\nH\u00e5per at du hadde en flott feiring ig\u00e5r/natt, og en god start p\u00e5 det nye \u00e5ret.\n\nVi i Hjerteboden starter \u00e5ret med en blogghopp\\!\n\nOg kom du hit i fra BENTE s\u00e5 er du p\u00e5 rett vei:)\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n\u00a0For \u00e5 v\u00e6re med i trekningen av en kjempefin premie fra\u00a0Hjerteboden,\u00a0\n\nm\u00e5 du bes\u00f8ke alle v\u00e5re blogger,\u00a0\n\nog legge igjen en kommentar hos oss alle slik at vi kan se at du har bes\u00f8kt oss\u00a0\n\n\\+ en kommentar i Hjertebodbloggen.\n\n\\- det blir trukket en\u00a0*tilfeldig vinner\u00a0*blant dere som har lagt igjen kommentarer i alle 5 bloggene.\n\n\n\nOg s\u00e5 h\u00e5per vi at du ogs\u00e5 vil v\u00e6re med p\u00e5 utfordringen v\u00e5r denne m\u00e5neden\\!\u00a0\n\nVi feirer BURSDAG og vil se tall p\u00e5 kortet ditt.\n\nS\u00e5 utfordringen denne gangen er:\u00a0\n\n\u00e5 lage et bursdagskort (eller en bursdagskreasjon) med tall p\u00e5\\!\n\n\\- her blir vinneren stemt frem, og vi kommer ogs\u00e5 til \u00e5 ha en topp 3 liste.\n\n\n\n\n\nP\u00e5 bursdagskortet mitt har jeg brukt Pink Ribbon Tilda fra Magnolia's siste koleksjon som heter *With Love Collection 2013.* Motivet er ventet \u00e5 komme i Hjerteboden p\u00e5 onsdag:)\n\nPoststemplene er ogs\u00e5 fra Magnolia og *With Love* kolleksjonen. Stempelet p\u00e5 tagen er fra Stempelglede.\n\n\u00a0Alle diesene er ogs\u00e5 fra Magnolia (DooHickeys)\n\n\n\nTilda er fargelagt med Distress Ink, reinkers.\n\n\n\nDe nydelige papirene er fra Maja Design og Vintage Summer Basics kolleksjonen.\u00a0\n\nEn herlig papirkolleksjon, og det var moro \u00e5 lage noe annet enn julekort igjen;)\n\n\n\nDa er det bare \u00e5 hoppe videre til\n\nJANNE\\!\\!\n\n\u2665\u2665\u2665\n\n{Du kan ogs\u00e5 se dette kortet i Magnoliabloggen min}\n\nTusen takk for at du bes\u00f8ker bloggen min,\n\n\u00f8nsker deg en flott dag\\!\n\n#### 50 kommentarer:\n\n\n\n\n\nDanii sa...\n\nGorgeous card :-)  \nHugs, Danii\n\n 1. januar 2013 kl. 09:24    \n\n\n\n\n\nEvgenia Petzer sa...\n\ngorgeous\\! love it SO much\\!\n\n 1. januar 2013 kl. 09:53    \n\n \n\nElin sa...\n\nNok et nydelig kort fra deg\\! Fargeleggingen din er bare en fryd \u00e5 se p\u00e5, og alle detaljene... fantastisk flott. Gleder meg til \u00e5 delta p\u00e5 utfordringene utover \u00e5ret, og \u00f8nsker deg og dine et riktig godt nytt \u00e5r :)\n\n 1. januar 2013 kl. 11:07    \n\n\n\n\n\nHege sa...\n\nHerlighet, Camilla\\! Dine kort overg\u00e5r de fleste\\! Dette er intet unntak.... Fantastisk fargelagt, og ikke minst nydelig pyntet\\!  \n  \nKjempeartig med bloghopp- og dermed suser jeg videre til nestemann...  \n  \nGODT NYTT\u00c5R\\!\\!\\!\\!  \n  \nDiger kl\u00e6m fra Hege:)\n\n 1. januar 2013 kl. 11:16    \n\n\n\n\n\nBrittany sa...\n\nAbsolutely stunning, great colouring. Hugs, Brittany, xx  \nhttp://mymagnoliacardsbybrittany.blogspot.co.uk/\n\n 1. januar 2013 kl. 11:43    \n\n\n\n\n\nAstrid sa...\n\nHi Camilla,  \nGorgeous card, sooo beautiful.  \nAnd a Happy New Year.  \nBig Hugs Astrid\n\n 1. januar 2013 kl. 11:48    \n\n\n\n\n\nFrk. Bogstad sa...\n\nGodt nytt kreativt \u00e5r :)  \nMange lekre detaljar og stempler \u2665\n\n 1. januar 2013 kl. 12:01    \n\n\n\n\n\nMaria Therese sa...\n\nNydelig nydelig kort \u2665\u2665\n\n 1. januar 2013 kl. 12:03    \n\n\n\n\n\nJune sa...\n\nFor et superlekkert kort\\! Proppfull av detaljer og jeg klarer ikke \u00e5 ta \u00f8ynene fra det. Det er noe nytt \u00e5 oppdage jo mer man ser p\u00e5 det. Fargeleggingen din er helt fantastisk og mptivet er kjempes\u00f8tt\\! Nydelige farger\\!  \n\u00d8nsker deg et godt nytt\u00e5r\\! Klem, June\n\n 1. januar 2013 kl. 12:05    \n\n\n\n\n\n\nVakkert, som alltid. Og den nyeste kolleksjonen til Magnolia er jo bare s\u00e5 nydelig.  \nGodt Nytt\u00e5r til deg.  \n  \nKlemmer :o)\n\n 1. januar 2013 kl. 13:43    \n\n\n\n\n\nThereseM sa...\n\nSom vanlig et aldelese nydelig kort :) Elsker alle detlajene\\!  \nTakk for all inspirasjon i 2012.  \nGodt nytt\u00e5r.  \nKlem, Therese.\n\n 1. januar 2013 kl. 14:27    \n\n\n\n\n\nSigrun sa...\n\nKjempelekkert, Camilla ,- som alltid. Jeg beundrer hvordan du fargelegger\\! Godt nytt \u00e5r :) KLEM\n\n 1. januar 2013 kl. 14:45    \n\n\n\n\n\nRita sa...\n\net helt fantastisk flott kort med s\u00e5 mange herlige flotte detaljer :) N\u00e5 hopper jeg videre til Janne :) Klem Rita\n\n 1. januar 2013 kl. 14:51    \n\n\n\n\n\nMeretekj sa...\n\nGodt nytt \u00e5r, Camilla\\!  \nDette kortet var virkelig nydelig, du er bare en ener p\u00e5 fargelegging.  \nPyntinga var ogs\u00e5 super, og jeg hopper videre...\n\n 1. januar 2013 kl. 14:54    \n\n\nEli sa...\n\nHallo, Camilla\\!  \nLenge siden jeg var innom bloggen din, men er akkurat med ny start i dette gamet.  \nR\u00e5fine kort som alltid ;)  \nGodt nytt \u00e5r til deg ;)  \nKlem\n\n 1. januar 2013 kl. 16:19    \n\n\n\n\n\nAnne Gro sa...\n\nLar meg aldri slutte \u00e5 imponeres over de vakkre kortene dine\\!\\! Kan studere i timesvis, og se nye detaljer hele tiden. Heldig er den som f\u00e5r kort av deg :) Takk for all inspirasjon du har gitt meg i \u00e5ret som har g\u00e5tt. Gleder meg til \u00e5 \u00e5pne bloggen din hver gang jeg ser et nytt innlegg. S\u00e5 2013 regner meg blir like flott. \u00d8nsker deg et super Godt Nytt \u00c5r\\!\\! S\u00e5 hopper jeg videre..\n\n 1. januar 2013 kl. 17:43    \n\n\n\n\n\nLouise sa...\n\nMen Camilla\\!\\! Idag vet jag nog inte vad jag skall skriva f\u00f6r kommentar till det h\u00e4r\\!\\! Det \u00e4r s\u00e5 otroligt vackert att det inte finns ord bra nog f\u00f6r att beskriva vad jag k\u00e4nner n\u00e4r jag ser det h\u00e4r ;)  \nDu har m\u00e5lat den h\u00e4r supers\u00f6ta Tildan underbart och jag bara \u00e4lskar din sesmbinding och de d\u00e4r ljuvliga lila liljorna :)  \nSuck s\u00e5 fantastiskt\\!  \n  \nKram och mina \u00f6nskningar f\u00f6r ett underbart 2013 f\u00f6r dig \u2764\n\n 1. januar 2013 kl. 17:45    \n\n\n\n\n\nIda sa...\n\nNydelig\\! Det er jo bare og glede seg til dette motivet er i butikken\\!:)) nydelig malt.  \nAlltid g\u00f8y og se hvor masse fin pynt du klarer og sette sammen. Vakkert\\!  \nGodt nytt \u00e5r\\!:))  \nIda\n\n 1. januar 2013 kl. 20:40    \n\n\n\n\n\nChristina C. sa...\n\nThis is breathtakingly gorgeous, Camilla\\! Superb coloring and gorgeous details\\!\n 1. januar 2013 kl. 20:52    \n\n \n\nTina sa...\n\nLekkert kort\\!\\! Og nydelig fargelagt motiv :-)\n\n 1. januar 2013 kl. 21:09    \n\n\n\n\n\nFargeleggingen er jo bare r\u00e5, som vanlig. Men detaljene og helheten i kortene dine er bare helt imponerende. Takk for inspirasjon\\! s\u00e5 hopper jeg videre.....\n\n 1. januar 2013 kl. 22:35    \n\n\n\n\n\ndebby4000 sa...\nAdorable and gorgeous card Camilla.  \nluv  \nDebby\n\n 2. januar 2013 kl. 08:38    \n\n\n\n\n\nHeidi sa...\n\nNydelig kort som alltid \u2665  \nDet er s\u00e5 deilig \u00e5 komme inn her og f\u00e5 masse inspirasjon. Og blogghopping var jo kjempeg\u00f8y, det har jeg ikke v\u00e6rt med p\u00e5 f\u00f8r\\!  \nGodt nytt\u00e5r til deg og Bjarne Camilla \u2665  \n  \nKlemmer fra Heidi\n\n 2. januar 2013 kl. 11:12    \n\n \n\nAnna Kristine sa...\nGodt nytt\u00e5r. Nok en gang et nydelig kort fra deg. Mange flotte detaljer, likte spesielt godt hjerte-charmsen.\n\n 2. januar 2013 kl. 12:05    \n\n\n\n\n\nChezJeanette sa...\n\n\u00d8i oi oi for et flott kort. Gleder meg til \u00e5 se p\u00e5 resten av bloggen din etterp\u00e5 :-)  \n  \nVar p\u00e5 jakt etter inspirasjon og kom til rett plass.  \nKOmmer tilbake etter jeg har hoppet videre\\!  \n  \nJeanette :-)  \n\n 2. januar 2013 kl. 13:18    \n\n \n\nionabunny sa...\n\nThat is a lovely card. So full of details. The stamp is so cute. I like how your designs go outside the card boundary.\n\n 2. januar 2013 kl. 17:10    \n\n\n\n\n\nNydeligt kort, Camilla, super farvel\u00e6gning som altid.  \nklem Dorte\n\n 2. januar 2013 kl. 17:59    \n\n\n\n.jpg)\n\nKerttu sa...\n\nNyyyydelig kort som alltid\\! Synes den tiladen er kjempes\u00f8tt og blir nok \u00e5 flytte inn hit ogs\u00e5:)  \n  \nklem  \nKerttu\n\n 3. januar 2013 kl. 16:02    \n\n\n\n\n\nLenas kort sa...\nGodt nytt \u00e5r :-) S\u00e5 nydelig kort du har laget her :-)Me like :-)\n\n 3. januar 2013 kl. 17:47    \n\n\n\n\nUtrolig Vakker Fargelegging.. Nydelige lag p\u00e5 lag med papir og stempling.. Og stilig bruk av vimplene.. Lekre farger som virkelig gir kortet Gl\u00f8d...  \nVakkert\\! :o)\n\n 4. januar 2013 kl. 18:04    \n\n\n\n\n\nRegine sa...\n\nlekkert\\! utrolig r\u00e5 p\u00e5 fargelegging du :)\n\n 4. januar 2013 kl. 20:49    \n\n\n\n\n\nAnne sa...\n\nHei og godt nytt\u00e5r til deg ogs\u00e5\\!  \n  \n\u00c5\u00e5\u00e5, s\u00e5 lekkert\\!\\! Jeg er s\u00e5 fan av fargeleggingen din og detaljene, og du er helt suveren p\u00e5 lag-p\u00e5-lag :-)  \n  \nHa en flott helg\\!  \n  \nKlem :-)\n\n 4. januar 2013 kl. 21:45    \n\n\n\n\n\naussie aNNie sa...\n\nStunning card and stunning blog, I have joined as a new member. Thank you for you kind words Camilla...luv annie...  \n  \n  \n\n 5. januar 2013 kl. 01:15    \n\n\n\n\n\nAnn Kristin L\u00f8kkevik sa...\n\nWow, fantastisk fargelegging og s\u00e5 mange flotte detaljer\\! Det er virkelig et vakkert kort du har laget\\!\n\n 5. januar 2013 kl. 14:17    \n\n\n\n\n\n\u2665 Paula \u2665 sa...\n\nHiya, I am not sure what you said as I can only speak english \\*hangs head in shame\\* but the images of your new creation? is wonderful. I have been snooping around your blog and it is totally wonderful. I love all the shabby chic colours you use. You are definately someone to aspire too.  \n  \nThank you for sharing xx\n\n 5. januar 2013 kl. 17:35    \n\n\n\n\n\nBerit Synn\u00f8ve sa...\n\nSom alltid ett vakkert kort fra deg. Nydelige farger og masse flotte detaljer.  \nGleder meg til utfordringene framover :)  \nKlem fra Berit\n\n 6. januar 2013 kl. 21:21    \n\n\n\n\n\nBarbara GR sa...\n\nWow it\\`s awesome\\!\\! As all your creations\\! You are my inspiration\\!  \nHappy New Year\\!\\!\\!  \nBarbara GR  \n\n 6. januar 2013 kl. 21:29    \n\n\n\n\n\nSynn\u00f8ve sa...\n\nKnallekkert kort med superfine detaljer\\!\\! Men det er jo ALT du lager:) G\u00f8y med blogghopping;)  \nklem\n\n 6. januar 2013 kl. 22:53    \n\n\n\n\n\nCamilla sa...\n\nK\u00e4ra Camilla\\!  \nGod forts\u00e4ttning k\u00e4ra du p\u00e5 det nya \u00e5ret.  \nVad roligt att f\u00e5 hoppa runt bland era bloggar.  \nEtt otroligt vackert kort Camilla. Vackra f\u00e4rger och vackra dekorationer.  \nM\u00e5lningen \u00e4r helt perfekt v\u00e4nnen.  \nTusen tack f\u00f6r all din inspiration du ger under \u00e5ret \\<3  \nKlem Camilla\n\n 7. januar 2013 kl. 19:05    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nLekkert kort fra deg som vanlig.Har fulgt bloggen din en god stund.  \nKlem Monica\n\n 7. januar 2013 kl. 20:16    \n \n\nmonicas papirhobby sa...\n\nNydelig kort\\! med mange fine detaljer som vanlig fra deg.  \nKlem Monica\n\n 7. januar 2013 kl. 20:20    \n\n\n\n\n\nLinda sa...\n\n\u00c5\u00e5\u00e5\u00e5....vakkert...som alltid Camilla:)  \nKlem,Linda\n\n 8. januar 2013 kl. 13:51    \n\n \n\nellabella sa...\n\nLOVING the card and all of the BEAUTIFUL details\\!\\!\n\n 9. januar 2013 kl. 10:12    \n\n\n\n\n\nLin Monika sa...\n\nWow, for et flott kort. Jeg har akkurat oppdaget Hjerteboden og har kikket innom bloggen din f\u00f8r i dag. Du er utrolig flink. Legger meg til som f\u00f8lger og gleder meg til \u00e5 f\u00f8lge deg videre. Kjempeg\u00f8y med blogghopp:)  \nDa klikker jeg videre til neste. Fortsatt god helg. Klem, Lin Monika\n\n 12. januar 2013 kl. 22:28    \n\n \n\nAnn Karin sa...\n\nGratulerer\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\!\\! til dere begge :-)  \nFlott LO  \nDu lager mange flotte \"kunstverk\"\n\n 13. januar 2013 kl. 10:07    \n\n\n\n\n\nJeanett sa...\n\nS\u00e5 flott kort du har laget:) Elsker alle de ulike detaljene. \u00d8nsker deg en flott dag videre:)  \nKlem fra Jeanett\n\n 13. januar 2013 kl. 15:28    \n\n\n\n\n\nInger Marie sa...\n\nGodt nytt \u00e5r Camilla:))  \nFor et fantastisk flott kort fra deg igjen:)  \nMotivet, fargeleggingen og alle detaljene er en fryd for \u00f8yet:))  \nHopper videre...  \nGod klem\n\n 13. januar 2013 kl. 21:13    \n\n \n\nAnonym sa...\n\nAlltid en forn\u00f8yelse \u00e5 titte innom bloggen din,Camilla:)  \nDine prosjekter er helt fantastiske :)  \nKos deg masse med graviditeten :)  \n  \nMvh  \nJeanette B\n\n 17. januar 2013 kl. 23:44    \n\n\n\n\n\nMona Evy sa...\n\nLekkert kort\\! Supers\u00f8t motiv som er nydelig fargelagt og lekkert pyntet\\!\n\n 27. januar 2013 kl. 19:53    \n\n\n\n\n\nHildeM - Lykkelig med liten sa...\n\nHer kommer jeg hoppende\\! Nydelig kort\\! Og s\u00e5 fine detaljer\\! Har aldri tenkt p\u00e5 \u00e5 bruke Magnolia diesen slik du har gjort det med 2 farger og stemple de, s\u00e5 takk for herlig inspirasjon\\!  \n  \nKlem fra Hilde\n\n 29. januar 2013 kl. 13:44    \n\n## Who I am\n\n\n\n  - Camilla  \n     Love.... \n    \n    \n     You have a special place in my heart... \u2665 \n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "a498c93a-fd39-4d79-b078-4164f1acfcad"}
+{"url": "https://larshoydal.no/author/lrshdl/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:17Z", "text": "\n# Forfatter: Lars\n\n## Litt mer turustyr\n\nSiden jeg har tenkt \u00e5 komme meg mer ut i naturen p\u00e5 tur i 2018 og videre, har jeg g\u00e5tt til innkj\u00f8p av litt mer forskjellig utstyr for \u00e5 v\u00e6re klar til det. Jeg tenkte jeg vile nevne litt om hva jeg har anskaffet meg.\n\nJeg liker godt \u00e5 komme meg ut i naturen, det har jeg alltid gjort. Dessverre har det v\u00e6rt labert p\u00e5 det feltet siste \u00e5rene med meg. P\u00e5 tide \u00e5 endre p\u00e5 det.\n\nP\u00e5 sensommeren/h\u00f8sten av 2017 anskaffet jeg meg en liten enkel gapahuk p\u00e5 XXL, som jeg brukte mye til \u00e5 komme meg ut p\u00e5 mindre turer i lokale marka. Det var alt fra 1 til 3 overnattingsnetter. Det fungerte veldig fint det, men det ble litt lite plass til tider, siden en slik ikke er s\u00e5 stor. I tillegg er den heller ikke like vannbestanding som de fleste telt er. Det medf\u00f8rte at det kunne komme inn noe vann n\u00e5r det ble ruskev\u00e6r, og den skapte en del kondens, men det gjorde meg ikke all verden.\n\nN\u00e5r det led p\u00e5 ut i oktober, ble det litt kaldere om nettene ute, s\u00e5 da anskaffet jeg meg en Helsport Sarek Winter med comfort ned til -3 og limit ned p\u00e5 -10. Den fungerte veldig fint i de litt lavere temperaturene.\n\nDessverre s\u00e5 ble det mer stopp n\u00e5r det ble sn\u00f8 ute. Men det skal jeg ta igjen n\u00e5 p\u00e5 v\u00e5ren i 2018.\n\nDet jeg har anskaffet meg n\u00e5 i januar, er telt, tarp, hengek\u00f8ye, ny primus, vanntette pakksekker, samt en Bergans Glittertind 70L sekk.\n\n**Teltet er et Vaude Taurus 2 persons telt.** Det s\u00e5 ut til v\u00e6re bra i forhold til prisen, og det passer meg fint st\u00f8rrelsesmessig og vektmessig. Det veier 2600 gram, og er ikke s\u00e5 stort n\u00e5r pakket ned. Det virker ogs\u00e5 ganske ok \u00e5 sette opp alene. Jeg har ikke f\u00e5tt testet det enn\u00e5, s\u00e5 det gjenst\u00e5r \u00e5 se. Forh\u00e5pentligvis lever det opp til forventningene. Prismessig l\u00e5 det p\u00e5 1799 kroner.\n\n\n\n**N\u00e5r det gjelder tarpen**, er den kj\u00f8pt p\u00e5 friluftsmagasinet, og kostet 299 kroner. Det er en Dovrefjell 3\u00d73 meter tarp med 3000 mm vanns\u00f8yle. Den veier totalt sett, ferdig pakket, rundt 750 gram, s\u00e5 det er vekt jeg gjerne tar med meg med tanke p\u00e5 hva jeg f\u00e5r.\n\n**Det ble ogs\u00e5 til at jeg kj\u00f8pte meg en hengek\u00f8ye.** Den er ogs\u00e5 kj\u00f8pt p\u00e5 friluftsmagasinet. Det er en hengek\u00f8ye fra merket Eagle. Det er en veldig enkel og grei nettinghengek\u00f8ye som ikke veier s\u00e5 mye, men som t\u00e5ler en vekt p\u00e5 rundt 240 kg. Jeg ser for meg \u00e5 bruke den sammen med tarpen og soveposen p\u00e5 noen turer hvor jeg vil sove uten telt. Bare tanken frister til \u00e5 komme ut p\u00e5 tur. Prismessig l\u00e5 denne p\u00e5 189 kroner.\n\n**Bergans-sekken jeg kj\u00f8pte**, var noe av det f\u00f8rste jeg kj\u00f8pte, og det var rett og slett fordi at jeg m\u00e5 ha en god sekk for \u00e5 f\u00e5 med meg det jeg trenger og samtidig ha en god turopplevelse. Jeg hadde tidligere en asaklitt-sekk som fungerte fint for lettere turer, men n\u00e5r den fikk litt vekt var den \u00f8deleggende for rygg og skuldre. Denne Bergans-sekken hadde g\u00e5tt ut av produksjon n\u00e5r jeg kj\u00f8pte den, men det gj\u00f8r meg ingenting. Det er fremdeles en veldig god sekk. Den ble kj\u00f8pt fra friluftsmagasinet, og kostet 1699 kroner.\n\n\u00a0\n\n\nEn annen grunn til at jeg har g\u00e5tt til anskaffelse av en del utstyr n\u00e5, er fordi jeg har bestemt meg for at jeg vil bruke en hel del av sommerferien min ute i naturen i 2018, og det blir turer til b\u00e5de Sylan og Femunden. Planen er \u00e5 overnatte b\u00e5de i telt, hengek\u00f8ye og DNT-hytter i omr\u00e5dene jeg skal til. Det blir en hel del planlegging i forkant, og \u00e5 h\u00e5pe p\u00e5 v\u00e6ret, selvsagt, men jeg tror det blir en flott ferie og en flott naturopplevelse. Det blir sannsynligvis ogs\u00e5 litt tur p\u00e5 Sunnm\u00f8re, siden det er der jeg er fra, og skal nok hjemom en tur.\n\nN\u00e5 fremover, blir det flere mindre turer og bare sm\u00e5 overnattingsturer i helgene, frem mot sommeren. Det er noe jeg ser veldig frem til, og det er ogs\u00e5 en fin anledning til \u00e5 se om det er flere ting jeg skulle trenge \u00e5 f\u00e5 tak i f\u00f8r jeg skal p\u00e5 en lengre tur.\n\nJeg har selvsagt en del sm\u00e5ting fra f\u00f8r, som kjeler, panner, kniv, fiskestang, magnesium+flint for eventuelle b\u00e5l, og slike ting. N\u00e5r det gjelder prisniv\u00e5et p\u00e5 tingene jeg kj\u00f8per meg, synes jeg det er veldig greit \u00e5 balansere ytelse/kvaliteter mot pris i forhold til hva jeg trenger og vil ha til mine form\u00e5l. Jeg kj\u00f8per aldri dyrt for \u00e5 kj\u00f8pe dyrt. Det vil alltid v\u00e6re en vekting og vurdering fra min side ut i fra form\u00e5let.\n\nJeg kommer til \u00e5 skrive flere innlegg med bilder fra turer som jeg skal p\u00e5 fremover. Litt fordi det er moro \u00e5 dele slike ting, men ogs\u00e5 fordi jeg f\u00e5r en liten ekstra dimensjon p\u00e5 turen da, n\u00e5r jeg gj\u00f8r det.\n\n## E-post administrert av protonmail.com\n\nJeg har alltid v\u00e6rt en tilhenger av kryptering og sikker kommunikasjon p\u00e5 internett. I den forbindelse har jeg satt e-posten p\u00e5 domenet mitt her under administrasjon av protonmail.com.\n\nProtonmail.com er en e-posttilbyder som er lokalisert i Sveits, og som har som m\u00e5l \u00e5 tilby sikker e-postkommunikasjon og valgfri anonymitet i tjenesten. Din konto, inkludert hele mailboksen, er kryptert med din egen private krypteringsn\u00f8kkel som aldri ligger p\u00e5 serveren. Du f\u00e5r ogs\u00e5 et eget n\u00f8kkelpar for hver enkelt e-postadresse du oppretter der. Der har du ogs\u00e5 mulighet til \u00e5 gi bort den offentlige n\u00f8kkelen til andre for den adressen du \u00f8nsker, slik at de kan kryptere e-post og sende til deg, s\u00e5 kan du dekryptere den med din tilh\u00f8rende private n\u00f8kkel (som skjer automatisk).\n\nSiden jeg har brukt protonmail en stund fra f\u00f8r, og liker systemet godt, tenkte jeg at jeg like greit kunne sette bort administrering av e-postadressene mine p\u00e5 domenet her, dit. Det gj\u00f8re ved \u00e5 f\u00e5 DNS-oppf\u00f8ringer for e-post til \u00e5 peke mot protonmail i stedet for den lokale mailserveren p\u00e5 domenet. S\u00e5 om du sender e-post til meg her p\u00e5 email@example.com, s\u00e5 havner den i protonmail-boksen min.\n\nNormal e-post som g\u00e5r fra protonmail til en hvilken som helst annen adresse blir sendt ukryptert, men med sikker tilkobling mellom tjener og avsender, og forh\u00e5pentligvis mellom tjener og mottaker. Dersom adressen det sendes til ogs\u00e5 ligger p\u00e5 protonmail sin server, sendes e-posten alltid helt ende-til-ende kryptert fra avsenderadrese til mottakeradresse.\n\nDu kan velge \u00e5 sende kryptert e-post til en mottaker utenfor protonmail ogs\u00e5. Da f\u00e5r mottakeren en ukryptert personlig tekst i e-posten som du bestemmer,\u00a0sammen med en sikker lenke til protonmail sin server hvor de m\u00e5 skrive inn et p\u00e5 forh\u00e5nd avtalt passord for \u00e5 kunne dekryptere og lese det krypterte innholdet i e-posten trygt p\u00e5 serveren. Vedkommende kan da ogs\u00e5 sende svar direkte der.\n\nDet er en praktisk tjeneste \u00e5 bruke. De har egne apper til iOS og Android, og utover det er nettleserversjonen intuitiv og flott \u00e5 bruke.\n\nDet er gratis \u00e5 opprette seg en protonmailadresse p\u00e5 www.protonmail.com om man \u00f8nsker en sikker og god e-posttjeneste, og om det skal sendes konfidensiell informasjon mellom deg og en annen person, kan vedkommende ogs\u00e5 opprette seg en protonmail-adresse.\n\nAnbefaler \u00e5 se videoen av TED talk hvor Andy Yen, en av grunleggerne av Protonmail, forklarer hvordan Protonmail fungerer, litt av historien, og hvorfor det er viktig:\n\nProtonmail har forskjellige planer du kan velge \u00e5 bruke, med forskjellige prisniv\u00e5er. Tjenesten er drevet ideologisk, s\u00e5 du har alltid et godt gratisalternativ, men du f\u00e5r noen flere fordeler og mer lagring, blant annet, om du oppgraderer. Siden jeg bruker det mye til daglig, har jeg en litt oppgradert plan. Jeg bruker ogs\u00e5 ProtonVPN i tillegg, som er VPN-tjenesten de tilbyr, som hever prisen litt. Under ser du en liten oversikt over de forskjellige niv\u00e5ene du kan velge mellom. Som du kan se, er det ikke s\u00e5 store prisene som gjelder. Mer informasjon om det finner du nettsiden deres: https://protonmail.com/pricing\n\n\n\n## Upping the C++ learning\n\nIt is really fun to have a plan and getting to learn more \u2014 and use the increasing knowledge in programming for building software and tools, and realizing my ideas\\!\n\nEarlier, I started to get more serious about learning development and coding. Me and a few friends is starting out with the Unreal Engine, and having fun with that.\n\nSince I like to code some from before \u2013 like PHP, some JavaScript, etc \u2013 I felt like this was a great opportunity to learn and use C++.\n\nI know some of the basics principles from PHP, like arrays, variables, simple types, and stuff like that, but I hadn't a lot of experience with memory, pointers, and other likewise principles from machine code.\n\nFrom before I've read and worked through a book called \"Beginning C++ Through Game Programming\" and got some insight and knowledge through that, but I now felt I had to go deeper into the matter and learn more to be able to use it for more productive purposes.\n\nI also enrolled in some courses on Udemy.com within programming and Unreal Development that I'm currently working through. I can warmly recommend these, since they are thorough and takes it in a good pace.\n\nNow, after making a request on Mastodon (a lot of devs there\\!) for a good intermediate level book on C++, I have found \u2013 and ordered \u2013 a book that I got recommended, and that's looking good for my purpose. The book in question is \"C++ How to Program.\" It has released the 10th edition, but I bought the 9th edition used on Amazon.co.uk (since I live in Norway), and it seems promising. Since the latest edition cost about $155, I settled for the used version for about \u00a330.\n\nI'm really looking forward to getting it, and get to start working through it\\!\n\n## Long time, no see\n\nA small update on what I've been doing lately, since it's been a while since I posted. Includes: 3D modelling with Blender and developing with C++ in Unreal Engine.\n\nSo it's been some time since my last post here. I have used that time mainly working, but I've also shot some photos and done some code learning.\n\nOne of my biggest resources for learning, is Udemy.com. I have purchased some courses there, regarding Unreal Development with C++, and 3D modelling with Blender. For me, this works perfectly. I'm learning progressively and get the work down through the challenges in the courses.\n\nI'm quite happy with my progress. I'm by no means any expert in any of the fields yet, and I will call myself an amateur enthusiast at the moment. My plan is to 1) complete the courses and 2) work on my own, learning what I need to make games and assets without a lot of limits in competence and know-how.\n\nThe latest model I made in Blender, is this Chess Pawn below. I haven't applied any material or texture to it yet, though. Not too shabby after \\[never used blender \u2013\\> 3 days\\].\n\nAnd in Unreal Development, I've just finished a main challenge in the course, over multiple videoes and smaller challenges, of building a working word game in pure C++, with difficulty settings, error handling, class building, etc. Quite entertaining and exciting.\n\nNow I'm currently learning to build custom components with C++ in the game engine itself. Progress is happening, and I like it.\n\nI hope it will be a bit shorter until my next post, but this is what's currently happening at the moment. \ud83d\ude42\n\n## \\[Pretty Protective Power Grid\\]\n\n\n\nAnother photo that I shot on my walk yesterday. It is shot with my Olympus OM-1 using a Lomography LomoChrome Turquoise on ISO 200.\n\nI found a power structure with a lot of barbed wire, and knowing the qualities of the film, I tried to get this kind of shot by shooting upwards towards the sky.\n\n## \\[Punk'd Capitalism\\]\n\n\n\nI was out shooting a film of Lomography LomoChrome Turquoise 35mm with my Olympus OM-1 today, and got a number of great results. One of those is this one. I think it's some kind of contrast on multiple levels in this photo.\n\nI'll publish more photos here later, as well. \ud83d\ude42\n\nForfatter  LarsPublisert 08/05/2017Format BildeKategorier FotografiStikkord analog, lomochrome, Lomography, olympus, street, TrondheimLegg igjen en kommentar til \\[Punk'd Capitalism\\]\n\n## Developed my first 35mm film\\!\n\n\n\nI finally got to develop my first film \u2014 a black and white Ilford HP5 Plus 400 ISO that I've shot with my Olympus OM-1 over a period of about 6 months.\n\nI have been pretty excited to do this, and I had a worst case scenario in my mind that I'd destroy the film with my development since it would be my first time doing it.\n\nLuckily, it went pretty well.\n\nThe chemicals and times I used are these:\n\n**Developer:** Adox FX-39\u00a0/ 13 minutes  \n**Stopper:** Tetenal Indicet\u00a0/ 1 minute  \n**Fixer:** Ilford Rapid Fixer / 9 minutes\n\nAnd then let the container stand open in running tapwater for about 20-25 minutes for rinsing before hanging it up to dry.\n\nSome of the photos I got out of the film are posted below. I used my Epson V370 scanner for scanning them.\n\n\n\nForfatter  LarsPublisert 06/05/201706/05/2017Kategorier FotografiStikkord analog, black and white, developing, film, ilford, olympusLegg igjen en kommentar til Developed my first 35mm film\\!\n\n## New photo scanner acquired\n\n\n\nSince I photograph quite a bit with analog cameras, and recently got my own film development kit, I found out that I should get myself a photo scanner, as well.\n\nI'm not any kind of pro photographer, so I figured I didn't need a \"pro\" scanner, either. At least not pay pro price for it.\n\nSo, the one I found in the area with OK price, and OK feedbacks on, as well as my own research, was an Epson V370 Photo scanner. Picture of it at the top.\n\nAfter locating where it was in stock, I bussed (took the bus) down to the city and picked it up, and bussed home again as a happy camper.\n\nPlugged it in, got vuescan up and running and started trying it out. I do have a licensed copy of vuescan, and I think it's worth it when scanning dias and negatives\\!\n\nUnfortunatly, some\u00a0of my old negatives looked to be\u00a0some kind of damaged during a flood I had in my apartment last December, but they miraculously seem usable now. It is part of that batch I tried some scans today, and wanted to show the result of.\n\n\n\nI was a bit concerned about the sharpness of the photos after scanning, but it looks OK. The finished scans are over 7000 pixels on the longes side, so I usually reduce the size to about 2500-3000 pixels on the longest side, and then the sharpness also get better. You can click the photos here to get them in larger format.\n\n\n\nAll in all, I'm happy with the results I'm getting on this scanner since it costed me only 1290 Norwegian Kroner, or $150. That is on the low end for photo scanners, here at least.\n\nSo, with this gadget in hand, and my development kit standing by, I hope to be able to post some more analog photos here in the coming time\\! \ud83d\ude00\n\nForfatter  LarsPublisert 05/05/2017Kategorier FotografiStikkord analog, analog photography, Epson V370, Lomography, Olumpus, scannerLegg igjen en kommentar til New photo scanner acquired\n\n## Mint on MacBook Air\n\n\n\nI installed Linux Mint 18.1\u00a0(with MATE desktop)\u00a0on my MacBook Air yesterday (coincidentally after watching \"Snowden\" :)).\n\nI got it all up and working, but one issue remains, and it looks like there is no good fix for it yet, and that is the FaceTime camera in the front.\n\nI have tried the fix for earlier systems by\u00a0using a package called *isight-firmware-tools* and wrapping the AppleUSBVideoSupport file, but no such luck for me. I'll try with a different version of the VideoSupport file before giving up on that, though.\n\nAnother alternative I've come across is a commuity made alternative\u00a0driver for the FaceTime camera. That is a reverse engineered linux driver. The source for that is on GitHub here:\u00a0https://github.com/patjak/bcwc\\_pcie\n\nI haven't tried that yet, but I'll give it a go later today and write a update here about how it goes.\n\nIf anyone comes across a good fix for this (for debian based systems) and accidentally also comes across this post, please give a comment about it below here.\n\nWe'll get it fixed somehow. ^^\n\n## FreeCodeCamp progress\n\n\n\nSo, I've been using the website FreeCodeCamp.com for some days now, and I'm pretty happy with it.\n\nThe first challenges took me through the basics of HTML and CSS (stuff I knew before, but still great for beginners), how to build responsive with Bootstrap, and then some jQuery.\n\nAll this is a part of one of the certificates they give me when all is completed, the Front End Development Certification.\n\nI still have a long way to go to complete this certification, though, but it is very fun to work with, and the challenges are open for creativity\u00a0for the user, and they also point to the community and self learning (googling) for figuring out stuff you want to do in the projects.\n\nI have one more project to do before moving on to a section of JavaScript, and further down the road it is Object Oriented programming, Algorithm scripting and APIs.\n\nThe length of the sections vary relative to the complexity of the subject. All from 2 hours to 150 hours (Advanced Front End Development Projects).\n\n**And after that it** is over to server side programming and working towards the Data Visualization Certificate and Back End Developing Certificate.\n\nThe goal is to complete all these, and by that get the Full Stack Developer Certificate.\n\nSince it all is built upon learning-by-doing in small chunks, and doing larger projects, as well, for each section, I feel I'm learning this in a good and structured way, and I would heartily recommend this website to anyone who wish to learn web development.\n\n**One of the projects in the section I'm doing right now**, is to make a \"tribute page\" on codepen.io. Codepen.io is the service the projects are built in, and is a great service I can also recommend.\n\nI've done this project, and you can see it on the codepen url here: https://codepen.io/lkhoydal/pen/zwZYKy (which include both the finished page and the code. A little bit like GitHub, kind of, sort of.\n\nI'll continue posting progress I'm making, with related projects I've done and other stuff if I come across, both on FreeCodeCamp.com, but also in other regards about learning code that can be useful for others.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "2cdae067-56bb-4aab-9a5f-87bbd93750cf"}
+{"url": "http://liller.blogg.no/1237301397_lefse_oppskrifter.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:56:12Z", "text": "## Lefse oppskrifter\n\n**Idag laget min kj\u00e6re nydelige mormor lefser.. her f\u00e5r du mange ulike oppskrifter du kan pr\u00f8ve deg p\u00e5 :)  \n  \nBaketips for lefser  \n**For det f\u00f8rste er det veldig greit \u00e5 ha en takke til steking. man kan og bruke plater eller stekepanne, men takke er best.  \nDeigen skal r\u00f8res minst mulig sammen og bare eltes lett. Ellers blir den seig.  \nSkal man lage spr\u00f8 lefser bruk svak varme. tar litt tid men man har mye bedre kontroll over det.  \nMyke lefser skal legges i klede etter steking. Holder ikke s\u00e5 lenge men kan fryses.  \nKlining er en blanding som ble smurt utover lefsen n\u00e5r den var halvstekt.  \nUtkjevlingen er vanskelig, s\u00e5 v\u00e6r lett p\u00e5 h\u00e5nden. Bruk gjerne en glatt overflate p\u00e5 bakebordet. Deigen skal v\u00e6re tynn, uten huller og jevn tykkelse over det hele.  \nDet er forskjellige spesielle redskaper som det kan v\u00e6re lurt \u00e5 ha ved lefsebaking. Bla ett skikkelig baketrau, en bakstefl\u00f8y eller lang flat kniv, stort bakebord, gode kjevler og en god takke. Og ikke minst god tid.  \nViser her mer detaljert de forskjellige lefsetypene. Jeg gj\u00f8r oppmerksom p\u00e5 at noen av oppskriftene er gamle og av og til litt ufullstendige.  \n  \n**Ask\u00f8ylefse**  \n1 egg  \n1 1/2 dl sukker  \n1 1/2 dl smeltet sm\u00f8r  \n1 1/2 dl kulturmelk  \n1 1/2 dl potetmel  \n3 1/2 dl hvetemel  \n1/2 - 3/4 ts bakepulver  \n1/2 - 3/4 ts hornsalt  \n  \nHalvpisk egget, tilsett sukkeret og det smeltede sm\u00f8ret og melken. Sikt melet med bakepulveret og hornsalt og tilsett. Deigen skal v\u00e6re s\u00e5 l\u00f8s som mulig, nesten som en tykk r\u00f8re, for at kakene skal bli myke.  \n  \nDeigen b\u00f8r st\u00e5 kaldt og hvile i ca 30 minutter slik at den blir fastere.  \n  \nSt\u00f8rrelsene p\u00e5 emnene avhenger av om lefsene skal stekes i panne eller p\u00e5 takke. Lefsene kjevles ut p\u00e5 melet bakeplate. B\u00f8rst av overfl\u00f8dig mel f\u00f8r steking.  \n  \nLefsene stekes lysegule med brune flekker p\u00e5 begge sider p\u00e5 svak varme.  \n  \nLa de ferdigstekte lefsene f\u00e5 dampe av seg f\u00f8r de legges i klede.  \n  \nN\u00e5r lefsene er blitt kalde, sm\u00f8res de med sm\u00f8r- og sukkerblanding, eller sm\u00f8r og ost, f\u00f8r leiven brettes sammen til et rektangel.  \n  \n**Eftalefse**  \n1 kg poteter  \n3 dl sur melk  \n40 g margarin  \nca 200 g byggmel  \nca 200 g hvetemel  \n  \nKok, skrell og mal poteter.  \nLag deig av poteter, melk og sm\u00f8r.  \nLa st\u00e5 over natten og tilsett noe av melet. Resten tilsettes under utbaking. Kjevle ut store, tynne leiver, som stekes p\u00e5 ganske varm takke p\u00e5 begge sider. Skal ha lys brun farge men v\u00e6re litt myke.  \nLegg dobbelt og dekk med klede for \u00e5 holde de myke.  \nServer med sm\u00f8r p\u00e5 og passer til kj\u00f8tt og fisk. Poteter passer ogs\u00e5 til. Kan og brukes som kaffekos med sm\u00f8r og sukker.  \n  \n**Bryllupskling**  \n400 g siktet rugmel  \n400 g hvetemel  \n1 ts natron  \n125 g sm\u00f8r  \n5 dl melk  \n4-5 dl sur myse, evt. kulturmelk  \n  \nKlining:  \n2 1/2 dl melk  \n50 g hvetemel  \n1 ss potetmel  \n1 lite egg  \n1/4 ts salt  \n  \nFyll:  \n125 g sukker  \n2 1/2 dl melk  \n60 g lys sirup  \n60 g prim eller mysost  \n1/2 dl melk  \n1 ss hvetemel  \n1 lite egg  \n  \nSikt sammen mel, natron og smuldre inn sm\u00f8ret. Tilsett melk og myse og kna sammen til en fast deig. Deigen settes kaldt til hvile i ca 1 time.  \n  \nVisp sammen alle ingrediensene til kliningen.  \n  \nTrill en del av deigen ut til en p\u00f8lse, og del den opp i emner, 8-10 stykker i gangen. Kna emnene sprekkfrie f\u00f8r de kjevles ut til ikke for tynne leiver. Stek leivene p\u00e5 den ene siden over svak varme p\u00e5 takke, f\u00f8r de tas av og avkj\u00f8les. Stryk kliningen p\u00e5 den siden som ikke er stekt. Legg leiven p\u00e5 takke p\u00e5 nytt med den stekte siden ned. Den stekes n\u00e5 ved svak varme til den er gjennomstekt. Etter hvert som leivene blir ferdigstekte, legges de i stabel med lokk som press.  \n  \nF\u00f8r bryllupsklingen skal brukes, dynkes de p\u00e5 vrangsiden. Fyllet lager du ved \u00e5 brune halvparten av sukkeret til lys karamell. Denne avkj\u00f8les litt f\u00f8r varm melk tilsettes litt etter litt. Ha i resten av sukker, sirup og ost. R\u00f8r jevnt. Visp sammen melk, mel og egg til en jevning og visp den inn i r\u00f8ren. La den koke i 5 minutter f\u00f8r den avkj\u00f8les.  \n  \nLeivene sm\u00f8res p\u00e5 vrangen med sm\u00f8r og s\u00e5 med fyllet. Legg sammen to og to leiver, og skj\u00e6r dem i snipper som rulles sammen som horn.  \n  \n**Hardangerlefse**  \n1 liter kefir  \n250 g margarin  \n2 kopper sukker  \n2 kg hvetemel  \n2 bs hjortesalt  \n  \nKling:  \n  \n750 g margarin eller sm\u00f8r  \n1 pk melis  \n1 boks lettr\u00f8mme  \nkanel eller vaniljesukker etter smak  \n  \n(30 emner)  \n  \nVarm melken litt, ha i myk margarin (noe smeltet). Bland sukker, mel og hjortesalt og ha det i. Elt forsiktig til jevn deig. Bak ut og stek p\u00e5 middels varm takke. Lite p\u00e5 f\u00f8rste siden og litt mer p\u00e5 den andre.  \nDet skal bli lyse brune prikker. Legg de p\u00e5 hverandre med klede over etter hvert s\u00e5 de holder seg myke. N\u00e5r de er kalde, sm\u00f8r p\u00e5 kling og brett de i to, og skj\u00e6r i spisser.  \n  \n **Lefse fra Sogn**  \n600 g poteter  \n4 dl melk  \n1/2 dl semuliegryn  \n1/2 ts salt  \n50 g sm\u00f8r  \n1 kg hvetemel eller til deigen er passe fast  \n  \nSkrell potetene, kok de og mal de mens de er varme. Kok semuliegr\u00f8t av melk, gryn, salt og sm\u00f8r. Bland poteter og avkj\u00f8lt gr\u00f8t sammen.  \nArbeid inn mel til deigen er passe fast. Deigen m\u00e5 ikke bli seig. Bak ut tynne leiver og stek p\u00e5 takke ved svak varme. Leiven p\u00e5 ikke bli brun. Legg de ferdigstekte leivene i stabler n\u00e5r de er kalde. Dekk til med klede.  \n  \nDynk lefsene med vann og legg de under et klede f\u00f8r bruk, slik at de blir myke. Sm\u00f8r p\u00e5 en blanding av sm\u00f8r og sukker (kanel). Brett sammen lefsa og del opp i passe stykker. Server med gombe til.  \n  \n**Nordlandslefse**  \n1 l kulturmelk  \n100 g fett, smult eller margarin  \n250 g sirup  \n2 dl sukker  \n4 ts hornsalt  \nhvetemel  \n  \nAlle ingrediensene blandes sammen. Ha i tilstrekkelig med mel slik at deigen blir smidig og lett \u00e5 kjevle. La deigen hvile i 30 minutter i kj\u00f8leskap.  \n  \nForvarm stekeovnen til 250 C. Lag emner, og kjevle dem ut til leiver p\u00e5 8-10 mm tykkelse. Stek leivene i ovnen i ca 5-10 minutter.  \n  \nLeivene sm\u00f8res med sm\u00f8r, sukker og kanel.  \n  \nLefsene oppbevares kaldt, gjerne nedfrosset, etter at de er ferdigsmurt.  \n  \n**Sigdalslefse Kling**  \n250 g kokte poteter  \n2,5 dl r\u00f8mme  \n2,5 dl sur melk  \n1,25 dl fl\u00f8te  \n125 g sm\u00f8r  \n1 eggeplomme  \n50 g rugmel  \nNok hvetemel til deigen er passe.  \n  \nMal potetene 2-3 ganger og r\u00f8r inn rugmelet. Tilsett det andre unntatt hvetemel. R\u00f8r godt. Tilsett s\u00e5 mel til deigen er myk og smidig. Lag en lang p\u00f8lse og merk av emner. La st\u00e5 kaldt til neste dag. Kjevle s\u00e5 ut hvert emne til store runde leiver. Bruk rutete kjevle. Stekes p\u00e5 varm takke p\u00e5 begge sider. Skal v\u00e6re lysegule men myke. Legg de dobbelt og pakk de inn i ett klede. Serveres med sm\u00f8r og sukker. Disse er kjempegode.  \n  \n**Selbulemse**  \n1 liter melk  \n1 ss sm\u00f8r  \n2 ss sirup  \n1 kg hvetemel  \n  \nKvitsm\u00f8r:  \n  \n5 dl fl\u00f8te  \n500 g sm\u00f8r  \n10 ss sukker  \n  \nKok opp melken. Tilsett sm\u00f8r og sirup. Sikt p\u00e5 mel til en tykk gr\u00f8t. Ta deigen p\u00e5 bakebordet og elt inn resten av melet til en fast deig. Del deigen i 10-12 emner og trill sprekkfrie boller. Dekk til med klede. Trykk hver bolle litt flat og arbeid emnet i handen til en flat, jevn kake. Legg deigemnene i kledet igjen s\u00e5 de ikke t\u00f8rker.  \n  \nKjevl emnene ut til en tynn leiv s\u00e5 stor som takken. Rull leiven ut p\u00e5 varm takke. Stek leiven til den s\u00e5 vidt er \"t\u00f8rr\". Ta leiven fra takka, legg den p\u00e5 et stort klede og \"vask\" over leiven med en klut som er lett vridd opp i lunkent vann. Legg leiven p\u00e5 takka igjen, men la den ikke ligge stille. Snu leiven n\u00e5r den er t\u00f8rr p\u00e5 rettsida og stek til den har f\u00e5tt noen \"stekeroser\". Legg leivene rettside mot rettside i klede.  \n  \n\"Vask\" leivene p\u00e5 vrangsiden med lunkent vann og la de ligge til de er myke f\u00f8r de skal sm\u00f8res.  \n  \nLag Kvitsm\u00f8r ved f\u00f8rst \u00e5 koke opp fl\u00f8ten og avkj\u00f8l til den er godt lunken. R\u00f8r sm\u00f8ret tykt og spe med fl\u00f8ten. Bland i sukker. Sm\u00f8r lemsene og brett de sammen. Klipp hver leiv i 4-5 lemser og legg de i sm\u00e5 stabler. Dekk til med plast. Lemsene kan fryses, men blir best om de ligger natten over f\u00f8r de fryses, ellers blir de seige.  \n  \nS\u00e5 vil jeg vise noen skikkelig gamle oppskrifter jeg fant i ett gammelt hefte som er utgitt av noe som het Husmorforlaget i Oslo. God Apetitt\\!  \n  \n **M\u00f8rlefse**  \nM\u00d8RLEFSEN kommer fra Nordland og Troms.  \nLag deigen av 2 del sur fl\u00f8te,  \n2 dl sur melk eller av bare sur fl\u00f8te,  \n1/2 dl. sukker,  \n12 dl sirup,  \n2 ts. hjortetakksalt,  \nog fint hvetemel,  \nog 1 del byggmel.  \n  \nPisk fl\u00f8te, melk og sukker, ha i sirup, sikt s\u00e5 litt mel sammen med hjortetakksalt og r\u00f8r i mere mel til det blir en forholdsvis l\u00f8s deig. Elt den lett sammen p\u00e5 bordet, og la den st\u00e5 p\u00e5 et kj\u00f8lig sted minst 1 time, da blir den lettere \u00e5 bake ut. Det er viktig at man elter deigen minst mulig. Bruker en litt byggmel i deigen, blir lefsene m\u00f8rkere, men myke og gode i smak.  \n  \nDel deigen i 6-7 emner, elt hvert emne s\u00e5 lite som mulig og kjevle dem ut i leiver litt tykkere enn flatbr\u00f8d. Legg deigen over p\u00e5 smurt plate og form dem til igjen p\u00e5 platen, - den trekker seg lett sammen. Prikk leiven godt og stek den i noks\u00e5 varm ovn. Den skal heve seg litt, v\u00e6re lysegul p\u00e5 fargen, gjennomstekt, men myk og m\u00f8r. Legg lefsene opp\u00e5 hverandre i et kl\u00e6de etterhvert som de stekes.  \nN\u00e5r de er kalde, sm\u00f8res de med rikelig godt sm\u00f8r, og str\u00f8s med sukker. Legg to og to sammen med de p\u00e5smurte flatene inn og skj\u00e6r dem i snipper.  \n  \n**Lefseklining**  \nLEFSEKLINING kommer fra Hardanger.  \nDeigen lages av 1/2 kg byggmel og  \n1/2 kg fint hvetemel eller rugmel,  \nog ca. 6 dl. melk.  \n  \nDeigen skal v\u00e6re litt l\u00f8s, og kjevles ut i store tynne leiver. Halvstek dem p\u00e5 varm takke, legg leiven p\u00e5 bordet og sm\u00f8r over den med halvpisket egg. S\u00e5 stekes de videre til de er gjennomstekt. De skal v\u00e6re myke og lyse i fargen. Legg lefsene i kl\u00e6de s\u00e5 de holder seg myke, og server dem samme dag de er stekt. Sm\u00f8r dem med godt sm\u00f8r, str\u00f8 over raspet, sur mysost, og legg leivene dobbelt flere ganger s\u00e5 det blir mange lag. Ha litt sm\u00f8r mellom hvert lag. Klipp dem til slutt opp i jevne firkanter.  \n  \n**Krinalefse**  \nKrinalefsen er en av de nordnorske lefseslagene.  \nDeigen ble laget av en blanding av bygg eller rugmel og fint hvetemel. Til en 10-12 leiver trenger en 200 gr bygg- eller rugmel, 200 gr hvetemel, og ca. 3 dl god fl\u00f8temelk. Deigen skal v\u00e6re myk og ikke for seig, og b\u00f8r st\u00e5 en stund p\u00e5 et kj\u00f8lig sted f\u00f8r den kjevles ut.  \n  \n\u0122Kriningen\u0123 eller r\u00f8ren lages av 2 egg, 2 1/2 dl tynn fl\u00f8te, litt kanel, litt kardemomme, 1 ts. hjortetakksalt, 1 ts. sukker og s\u00e5 hvetemel til den blir omtrent som en tynn gr\u00f8t. La r\u00f8ren f\u00e5 st\u00e5 og svelle en stund. Deigen kjevles ut til jevntykke leiver med 28-30 cm. i diameter, omtrent s\u00e5 tynt som til flatbr\u00f8d. Legg leivene opp\u00e5 hverandre med litt mel i mellom, etterhvert som de kjevles ut. Skal leivene krines, m\u00e5 de v\u00e6re hele og fine. Er det hull i dem, nytter det ikke \u00e5 krine dem.  \n  \nHalvstek leivene f\u00f8rst p\u00e5 takken (hellen) eller stekeovnsplate, la dem s\u00e5 bli kalde f\u00f8r man har r\u00f8ren p\u00e5. Til \u00e5 krine med brukte man et slags trekarde eller en \u0122kam\u0123 laget av never med korte tinder.  \n  \nF\u00f8rst smurte en r\u00f8ren utover, leiven med en kniv, s\u00e5 \u0122krinte\u0123 en m\u00f8nster i den med kammen. I dag brukes en ikke for spiss gaffel. Den overfl\u00f8dige r\u00f8ren stryker en etterhvert over p\u00e5 en annen leiv, og den \u0122krinte\u0123 leiven trekkes forsiktig over p\u00e5 en usmurt stekeovnsplate, og \u0122t\u00f8rkes\u0123 i ovn ved svak varme til r\u00f8ren er stivnet og blir gulhvit. Lefsen skal v\u00e6re gjennomstekt, men ikke helt spr\u00f8. Legg lefsene opp\u00e5 hverandre etter stekingen, med et lett press over.  \n  \nLYKKE TIL\\!\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4450ade3-92ad-4aac-b9e8-81d5f56602c1"}
+{"url": "https://www.veier24.no/artikler/atlanterhavsvegen-karet-til-arhundrets-byggverk/194813", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00101.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:47:24Z", "text": "\n\n# Atlanterhavsvegen k\u00e5ret til \u00e5rhundrets byggverk\n\nEn av Norges store turistattraksjoner er k\u00e5ret til landets mest markante byggverk de siste hundre \u00e5rene \u2013 Atlanterhavsvegen.\n\n  - Jarle Skoglund\n  - 27\\. sep. 2005 - 11:04\n\nVinneren ble offentliggjort under \u00e5pningen av byggmessen Bygg Reis Deg i Lillestr\u00f8m tirsdag denne uken. Kronprins Haakon sto for overrekkelsen av prisen.\n\n\u2013 Vi er veldig stolte over at det var ett av v\u00e5re prosjekter som vant i denne harde konkurransen, sa en glad vegdirekt\u00f8r Olav S\u00f8fteland etter \u00e5 ha mottatt prisen.\n\n  \n#### 40 000 stemmer\n\n  \n  \nAtlanterhavsveien var klar vinner og stakk av med nesten en tredjedel av de over 40 000 stemmene som ble sendt inn til ''\u00c5rhundrets byggverk''. Svinesunds-broene kom p\u00e5 andreplass, mens Gj\u00f8vik Olympiske Fjellhall ble nummer tre.\n\nEn samlet byggen\u00e6ring st\u00e5r bak k\u00e5ringen ''\u00c5rhundrets byggverk''. Regionale medier har v\u00e6rt ivrige innpiskere. Lokale avstemminger har avgjort hvilke 15 kandidater som fikk v\u00e6re med i den store landsfinalen.\n\n** F\u00e5 siste nytt rett i innboksen.\n", "language": "no", "__index_level_0__": "64e95346-8919-41f3-b60b-e3c9a2bd8f3a"}
+{"url": "https://www.moss.kommune.no/oppvekst-og-utdanning/skole/oversikt-over-skoler/mellos-skole/sfo/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00150.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:36:15Z", "text": "# SFO p\u00e5 Mell\u00f8s skole\n\nHer p\u00e5 Mell\u00f8s \u00f8nsker vi at SFO skal v\u00e6re et kvalitativt godt tilbud for b\u00e5de barn og foresatte. Gjennom lek og kulturaktiviteter vil vi gjerne gj\u00f8re SFO til et sted for opplevelser, erfaringer, utfordringer, selvstendighet og utvikling av sosiale relasjoner og frihet i sosialt samspill i trygge omgivelser.\n\nMed forankring i Moss kommunes rammeplan for SFO skal dette gjenspeiles p\u00e5 f\u00f8lgende m\u00e5lomr\u00e5der:\n\nFritid, vennskap, lek\n\nTrygghet og omsorg\n\nKompetanseutvikling\n\nSamarbeid\n\nVi \u00f8nsker at SFO skal oppleves som et trygt sted for alle barn, hvor lek, vennskap og omsorg settes i sentrum. I den grad det er mulig skal barna selv f\u00e5 st\u00f8rst mulig frihet til \u00e5 velge hva de \u00f8nsker \u00e5 holde p\u00e5 med. Tiden barna tilbringer p\u00e5 SFO er barnas fritid, og vi legger til rette for ulike aktiviteter med utgangspunkt i barnas alder, funksjonsniv\u00e5 og interesser.\n\nSFO skal ogs\u00e5 v\u00e6re et sted hvor barna kan utvikle sin sosiale kompetanse. \"Kafeen\" v\u00e5r p\u00e5 skolekj\u00f8kkenet er blant annet en arena hvor vi tilrettelegger for dette ved \u00e5 skape en god ramme rundet m\u00e5ltidet. Vi mener at et hyggelig og velsmakende m\u00e5ltid med vekt p\u00e5 god bordskikk er med p\u00e5 \u00e5 utvikle barns sosiale kompetanse.\n\nP\u00e5 SFO legger vi stor vekt p\u00e5 et riktig sammensatt kosthold som tilfredsstiller barnas behov for et sunt mellom- m\u00e5ltid i l\u00f8pet av dagen. Innenfor fysisk fostring tilrettelegger vi gjennom positive opplevelser og utfordringer ved \u00e5 fremme motoriske ferdigheter, fysisk styrke og utholdenhet.\n\nMange barn tilbringer store deler av dagen hos oss. Vi er derfor avhengige av at alle tar hensyn og viser omsorg for hverandre. For oss er det viktig \u00e5 legge vekt p\u00e5 vanlig akseptert spr\u00e5kbruk og en oppf\u00f8rsel som ikke sjenerer andre.\n\n\u00c5pningstid: Kl. 07.15-16.30\n\nTlf. SFO: 40039505 (Hovedbase) og 69248283 (SFO 3. og 4. trinn i kjelleren) fra kl. 07.15-08.30 og kl. 13.00/14.00-16.30\n", "language": "no", "__index_level_0__": "3c3630c1-f78d-4982-bf64-11a268a92b02"}
+{"url": "http://docplayer.me/60218982-Sanksjonsreglement-norges-danseforbund.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00365.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:31:13Z", "text": "3 Med begrepet sanksjoner menes i dette reglement disiplinerende tiltak og reaksjoner. Med protest menes innsigelser Med begj\u00e6ring menes anmodning Med anke menes i dette reglement klage Med overpr\u00f8ving menes i dette reglement \u00e5 f\u00e5 en ny vurdering/behandling av saken Kapittel 1 generelle bestemmelser 1-1 Virkeomr\u00e5de (1) Dette sanksjonsreglementet gjelder ved overtredelse av NDs og de respektive grenseksjonenes vedtatte konkurransereglement, forbundets Bestemmelser for konkurransearrang\u00f8rer, Bestemmelser og etiske retningslinjer for dommere i Norges Danseforbund og Idrettens barnerettigheter bestemmelser om barneidrett (NIFs barneidrettsbestemmelser). Sanksjonsreglementet er gitt med hjemmel i NIFs lov (2) For behandling av straffesaker gjelder NIFs lov og behandles av NIFs domsutvalg. 1-2 Forholdet til NIFs dopingbestemmelser Overtredelser av bestemmelser om doping, jf. NIFs lov kapittel 12, behandles ikke etter dette reglement. 1-3 Virkeomr\u00e5de for sanksjonsbestemmelsene (1) Sanksjonsbestemmelsene gjelder for a) NDs regioner, medlemsklubber og medlem av idrettslag, b) ut\u00f8ver som deltar p\u00e5 idrettsarrangement, trening eller annen idrettslig aktivitet organisert av ND, NDs regioner eller en medlemsklubb i ND, c) ut\u00f8ver som representerer ND, NDs regioner eller medlems- klubber p\u00e5 konkurranser eller organisert trening, d) trener, leder, dommer, funksjon\u00e6r, helsepersonell eller annen person som i sammenheng med idrettsaktivitet bist\u00e5r ut\u00f8ver eller ND, NDs regioner eller medlemsklubber, eller p\u00e5 annen m\u00e5te deltar i den idrettslige aktivitet, e) ut\u00f8ver eller annen person som overfor ND, NDs regioner eller medlemsklubber har forpliktet seg til \u00e5 f\u00f8lge sanksjonsbestemmelsene. (3) En klubb kan ilegges sanksjoner for overtredelser beg\u00e5tt av sine tilhengere i tilknytning til konkurranse klubben/danseren/ut\u00f8veren deltar i. (4) Sanksjonsbestemmelsene f\u00e5r anvendelse p\u00e5 regelbrudd beg\u00e5tt i Norge og utlandet. 3\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "090dc2cc-f6ea-43a2-bb39-d5f3debfc1aa"}
+{"url": "http://www.retretten.no/julelunsj-med-noko-attat-i-oslo-fengsel/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:59Z", "text": "  - ## Julelunsj med noko att\u00e5t i Oslo fengsel\n    \n    \n    \n    S\u00e5 ble det julebord i Oslo fengsel. I \u00e5r ble det p\u00e5 avd B. siden hele avd. A er stengt.\u00a0 Fra 2004 har vi v\u00e6rt p\u00e5 Avd A \u2013 Egon Olsen-ing. Men avd. A eller B \u2013\u00a0 stemning var like god. Bedre ble den selvf\u00f8lgelig da Gjensidigestiftelsen kom med pengest\u00f8tte s\u00e5 vi kan fortsette l\u00e6rings- og motivasjonskurset, Veivalget, et \u00e5r til. Dessverre kan vi ikke tilby jentene p\u00e5 Bredtveit tilsvarene, men vi skal jobbe p\u00e5 for neste \u00e5r. Vi takker Gjensidigestiftelsen for muligheten de gir oss\n    \n    \n    \n    Petter p\u00e5 vei inn p\u00e5 Ila\n    \n    I dag var Petter og Rita i et m\u00f8te med ledelsen p\u00e5 Ila fengsel og forvaringsanstalt. De har et \u00f8nske om at vi skal utvide tilbudet v\u00e5rt der inne.\n    \n    \n    \n    Gartneriet p\u00e5 Ila Fengsel\n    \n    Det ble ogs\u00e5 en snartur inn p\u00e5 gartneriet bare for \u00e5 f\u00e5 skikkelig julesteming.\u00a0 Gutta og de ansatte \u00f8nsker alle velkommen hvor de tilbyr glugg og en plass foran b\u00e5let de har tent. Her kj\u00f8pes b\u00e5de julestjerner, andre blomster og juletr\u00e6r. Anbefaler alle \u00e5 ta seg en tur.\n    \n    \u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "6d557b84-3b4b-498f-84f5-dcc62ffca9de"}
+{"url": "http://buldr.no/2009/07/18/naerbilde-kjendisbladet-sladder-loegn/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00194.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:23:49Z", "text": "# N\u00e6rbilde, kjendisbladet Sladder & L\u00f8gn\n\nPublisert 18. juli, 2009  av  asbjorn\n\n\n\nDen ulykkelige hustruen ville heller ikke avbildes.\n\n**Jeg har en bekjent som er s\u00e5kalt kjendis. Han ble b\u00e5de sint og redd da bladet Sladder & L\u00f8gn ringte og spurte om han hadde f\u00e5tt seg ny kj\u00e6reste? Han la p\u00e5 r\u00f8ret og tenkte p\u00e5 sin kone og tre mindre\u00e5rige barn som l\u00e5 og sov. De visste ingenting.**\n\n**S\u00e5 ringte telefonen igjen. \"Vi har masse bilder\", sa stemmen fra Sladder & L\u00f8gn.**\n\nDet handler ikke bare om \u00e5 ta snikbilder og snoke i kjendisers s\u00f8plekasser. Dette er historien om iskald utpressing, og noe av forklaringen p\u00e5 at s\u00e5 mange kjendiser smiler lykkelig i Sladder & L\u00f8gn.\n\nEkteskapet til kjendisen hadde skrantet lenge. Han hadde innledet et forhold til en kollega som var 12 \u00e5r yngre. Pikant sak, syntes Sladder & L\u00f8gn, som truet med \u00e5 kj\u00f8re saken over en dobbeltside. Kjendisen raste. Truet med advokat. Han tryglet. Dette kunne \u00f8delegge ekteskapet fullstendig, og hans tre barn visste ingenting\\!\n\n\u2013 Da b\u00f8r du kanskje fortelle dem det n\u00e5, sa mannen fra Sladder & L\u00f8gn.\n\nKjendisbladets manipulering stanser ikke her. Det kom en ny telefon noen dager senere:\u00a0\u2013 Var kone og barn orientert? \u2013 Ja, svarte kjendisen, som var tvunget inn i en skilsmisse, enten han ville eller ikke.\n\nSladder & L\u00f8gn fortalte da at de ville kj\u00f8re saken, men at bildene var litt kornete. Fakta i saken var ogs\u00e5 noe tynne og basert p\u00e5 rykter, l\u00f8se kommentarer og \u2013 vel, antakelser.\n\n\u2013 Var det ikke bedre om Sladder & L\u00f8gn fikk ta noen nye, mer flatterende bilder? Samtidig kunne kjendisen f\u00e5 anledning til \u00e5 kommentere rykter, kanskje rette opp negativ sladder, slik at historien ble mest mulig sympatisk og korrekt?\n\nMange personers ulykke l\u00e5 bak det str\u00e5lende oppslaget i Sladder & L\u00f8gn: \"Gaute, lykkelig med sin nye kj\u00e6reste\\!\". Det var ogs\u00e5 satt av litt plass til omtale av den stakkars forlatte hustruen og de tre mindre\u00e5rige barna.\n\nDet er denne virksomheten H\u00f8yesterett i Norge har gitt tillatelse til \u00e5 bedrive. Dette\u00a0 er sannheten om driten noen av oss kj\u00f8per og hygger oss med, kjendisbladet Sladder & L\u00f8gn.\n\n\n\n## 2 tanker om \"N\u00e6rbilde, kjendisbladet Sladder & L\u00f8gn\"\n\n1.  18. juli, 2009, kl. 17:53 sa black:\n    \n    Vet at se og h\u00f8r er et tvers gjennom r\u00e5ttent blad. De har et visst antall sider de skal fylle opp for og kunne publisere et \u00abfullverdig\u00bb blad, og de fyller opp med alt det de kan f\u00e5 tak i , av sladder og l\u00f8gner. Kjenner selv en kjendis som se og h\u00f8r har pr\u00f8vd og \u00f8delegge over lang tid. Det triste er at hvem som helst kan selge l\u00f8gnhistorier, og manipulere billder\u2026\u2026og motta penger for det.Dette skjer daglig. Ringte engang til en journalist i se og h\u00f8r, for og gi tilbakemelding p\u00e5 en reportasje som jeg visste var falsk. Fikk da snakke med journalisten som hadde saken, og han var ganske ydmyk faktisk, da jeg spurte ham om de pleide og dobbeltsjekke omdet var sant heller ikke, det de trykket. Han var faktisk \u00e6rlig, og svarte nei. Dette betyr at det er i virkligheten fritt fram for hvem som helst, med og komme med l\u00f8gner til media. Veldig, veldig skremmende utvikling. H\u00e5per de blir saks\u00f8kt, og f\u00e5r en skikkelig l\u00e6repenge. De har ingen moral\\!\n    \n      - 19. juli, 2009, kl. 07:02 sa asbjorn:\n        \n        Hei, Black\\!  \n        Enig i alt du skriver her. Det er rart at kjendisbladene f\u00e5r lov til \u00e5 holde p\u00e5 som de gj\u00f8r, med snikfotografering, oppdiktede historier, utpressing og hele pakka.  \n        Alle smilebildene av kjendiser skal f\u00e5 oss til \u00e5 tro at de helt frivillig og med glede har stilt opp for Se & H\u00f8r.  \n        Men enda rarere er det at folk kj\u00f8per dette kvalmende lesestoffet, enda det etter hvert har forekommet mange avsl\u00f8ringer av metodene de bruker.\n        \n", "language": "no", "__index_level_0__": "14854100-2d4f-48f2-8841-62f6eb66d9fa"}
+{"url": "http://www.runenikolaisen.com/turisme/stort-smilefjes-pa-serveringsstedene-sigdal/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00623.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:48:37Z", "text": "# Runes verden\n\n## Om alt + ingenting hos Rune Kaino Nikolaisen\n\n# Stort smilefjes p\u00e5 alle serveringsstedene i Sigdal\n\n14\\. april 201614. april 2016 \\~ Rune Kaino Nikolaisen\n\nFra 1. januar 2016 har Mattilsynet innf\u00f8rt en smilefjesordning som vil gj\u00f8re ting enklere for alle som \u00f8nsker \u00e5 bes\u00f8ke et serveringssted. Et smilefjes inneb\u00e6rer at det er trygt \u00e5 spise p\u00e5 stedet.\n\nJeg har tatt en kikk p\u00e5 vurderingene som Mattilsynet har foretatt p\u00e5 hvert av spisestedene i Sigdal. Et par av dem fikk noen anmerkningene ved f\u00f8rste bes\u00f8k, men alle har pr. i dag stort smilefjes som tilsier best standard.\n\nDu finner de enkelte rapportene ved \u00e5 klikke p\u00e5 de forskjellige smilefjesene. Dersom du klikker p\u00e5 selve navnet til serveringsstedet, kommer du til nettsiden deres.\n\n***Her er oversikten i alfabetisk rekkef\u00f8lge:***\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dbb4dd61-397c-404f-826c-12513250488c"}
+{"url": "http://hunwww.net/ekte-kristendom/SAKER/MENNESKEVERN-DVD-RLH/MENNESKEVERN/DBN-RLH/dbn.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00590.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:37:38Z", "text": "\u00a0 \u00a0Her er en oversikt over mine Dagboks-notater i forbindelse med en meget s\u00e5 grov kriminal-sak p\u00e5g\u00e5ende i Vindafjord kommune i tidsrommet februar 2006 til \u2013 enda\\! Jeg heter Rune L. Hansen ( ekstern ).\u00a0\n\u00a0 \u00a0Disse mine Dagboks-notater inng\u00e5r som et tillegg i Saks-dokumentasjonen, - hvilket en blandt annet kan lese n\u00e6rmere om i Forord til forordene ( ekstern ), og i Forordene ( ekstern ).\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0Klikk i\u00f8vrig her - for evt. \u00e5 f\u00e5 n\u00e6rmere beskjed om hva mine dagboks-notater ifra 1990-\u00e5rene for en stor del dreide seg om.\n\n  \n\\---\u00a0 -- Ang\u00e5ende mine Dagboks-notater ifra 1990-\u00e5rene:\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0Her ville jeg samtidig ogs\u00e5 nevne, at endog endel av mine flittige Dagboks-notater ifra 1990-\u00e5rene ble publisert p\u00e5 Internettet omkring den tiden de ble skrevet, sammen med saks-dokumentasjon, - og fortsatt befinner seg der. Adresse: \u00a0http://home.online.no/\\~hunwww/ \u00a0 Og\u00a0nu i tillegg ogs\u00e5 her under hunwww.net \u00a0- som bakgrunnsstoff, - adresse:\u00a0 http://hunwww.net/ekte-kristendom/SAKER/MENNESKEVERN-DVD-RLH/MENNESKEVERN/DIVERSE/ANNET/hunwww/index.htm \u00a0( intern )\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0Den gamle\u00a0Saks-dokumentasjon er nu b\u00e5de plassert der ( eksternt ) - og her ( eksternt - internt ). Likes\u00e5 de gamle Dagboks-notatene der ( eksternt ) - og her ( eksternt - internt ).\u00a0\n\n\u00a0\u00a0 \u00a0 Disse var og er ogs\u00e5 ment \u00e5 v\u00e6re offentlige, p\u00e5 grunn av den meget s\u00e5\u00a0grove trakassering og forf\u00f8lgelse jeg og min familie den gangen ble utsatt for ifra kommune-administrasjonen i Skaun kommune med allierte - i regi av hva jeg treffende nok har valgt \u00e5 betegne som Arbeiderparti-ideologien. Den trakasseringen, forf\u00f8lgelsen og korrupsjonen vi den gangen ble utsatt for - i 7 \u00e5rs tid - involverte mange korrupte og kriminelle mennesker og offentlige instanser, ogs\u00e5 h\u00f8yt p\u00e5 str\u00e5 - s\u00e5 som politi, rettsvesen, statsadvokat, regjering - og massemedier\\!\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0Dog har hva som skjedde den gangen beklageligvis - og tankevekkende nok - enda ikke v\u00e6rt i\u00a0n\u00e6rheten av noen som helst saklig eller anstendig behandling i rettsvesenet. For her nu \u00e5 ha nevnt noen ord om dette ifra 1990-\u00e5rene.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0Saks-dokumentasjonen\u00a0og Dagboks-notatene ifra den gangen har jeg nu i tillegg inkludert som bakgrunns-stoff og studier i forhold til hva som skjedde ifra februar 2006. Trakasseringen og forf\u00f8lgelsen av meg og min familie ble da p\u00e5begynt igjen\\! Efter at vi hadde f\u00e5tt v\u00e6re i fred i 7 \u00e5rs tid, og levd i innenlands eksil, efter de f\u00f8rste 7 \u00e5rs tid med trakassering.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0Mange vil nok tenke og tro at disse to sakene tydeligvis henger intimt sammen\u00a0og begge er den samme strategi og metode ifra den\u00a0kriminelle Arbeiderparti-ideologien sin side. Selv er jeg enda\u00a0ikke sikker i s\u00e5 m\u00e5te, p\u00e5 presist hva som s\u00e5nn sett kan v\u00e6re tilfeldigheter og \"instinkter\" - eller bevisst forut planlagt og instruert ondskap. Men mye tyder sant nok p\u00e5 at hva som skjedde ifra februar 2006 var forut\u00a0planlagt ifra Arbeiderparti-ideologien sin side.\u00a0Dette vil tiden fremover\u00a0forh\u00e5pentligvis ogs\u00e5 bringe svar p\u00e5?\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0 \u00a0Ingenting av oppdateringer eller annet er ifra min side blitt gjort med den gamle Internett-hjemmesiden ifra 1990-\u00e5rene p\u00e5 mange \u00e5r. Jeg kommer vel ikke til \u00e5 gj\u00f8re mere med den heller, antagligvis. Jeg ble den gangen efter hvert overbelastet av arbeidet med den og Saks-dokumentasjonen, oppi trakasseringen og forf\u00f8lgelsene vi ble utsatt for. Det er ikke mange gitt \u00e5 komme ifra slikt noe med liv og helse noe intakt. B\u00e5de hva vi den gangen og nu senere i Vindafjord ble utsatt for - og er utsatt for - vil det kunne lages mange rystende spennende og dramatiske filmatiseringer av\\! Ifra virkelighetens verden. Hva som skjedde og skjer er i\u00f8vrig meget s\u00e5 grundig og omfattende dokumentert. Forh\u00e5pentligvis er stoffet her nu s\u00e5 ryddig og saklig ordnet at det vil kunne forenkle arbeidet med \u00e5 sette seg inn i saken, for folk flest og enhver med interesse for landet Norge sitt sanne ansikt. Og for menneske-vern, lov og rett, etc.\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0Her nu, p\u00e5 de nye Internett-sidene, vil oppdateringer fortl\u00f8pende komme - efter beste evne og mulighet.\n\n\u00a0 \u00a0Beste hilsner ifra\u00a0\n\n\u00a0 \u00a0rlh - pr. desember 2007.\n\n\\---\u00a0\n\nPS, 20.05. 2010. rlh:\u00a0\n\n\\---  \n\n\u00a0 \u00a0N\u00e5r og hvor enn den tid kommer og anstendige mennesker har tilgang til disse mine Dagboks-notater med tilh\u00f8rende \u00f8vrige Saks-dokumentasjon, da vil jeg takkes inderlig for s\u00e5 grundig \u00e5 ha gitt meg tid og flid med dette kontor-arbeide. Og disse mennesker vil blandt annet si: - Det foregikk faktisk, at landet Norge i disse \u00e5rene var fullstendig groteske h\u00e6rjinger og heksegryter av kriminell galskap\\! I regi av offentlige myndigheter og store deler av landets befolkning\\! Vi ville ellers ikke, uten \u00e5 ha f\u00e5tt tilgang til denne Saks-dokumentasjon, ha trodd det mulig og sant at det virkelig var slik, at mennesker og offentlige myndigheter oppf\u00f8rte seg slik\\! Vi ser nu selv hva som faktisk skjedde\\!  \n\u00a0 \u00a0De vil takke meg inderlig for s\u00e5 grundig \u00e5 ha f\u00e5tt innblikk i all denne skrekk og gru av uhyrlig kriminell umenneskelighet\\! Og for mitt vitnesbyrd om at det faktisk var slik og dog likevel fantes mennesker som b\u00e5de protesterte og som ikke kunne annet enn \u00e5 protestere mot tilstandene med de s\u00e5 omfattende og uhyrlige forbrytelser mot menneskeheten, menneskeverdet, anstendighet, lov og rett\\!\u00a0  \n\\---\u00a0  \n\\---\n", "language": "no", "__index_level_0__": "286ee80a-eead-4890-8c0e-1986bef57671"}
+{"url": "http://hundelykke.blogg.no/1491897012_vacay_mode.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:12:03Z", "text": "# Hundelykke - Hund, foto og friluftsliv\n\n## Vacay mode\n\n  - 11.04.2017 kl.09:50 i Hverdag\n\u0139rets p\u013askeferie tilbringes p\u013a Voss, hjemme hos mor og far, og vi har allerede hatt noen nydelige dager her. Det er like flott \u013a kj\u0159re oppover hver eneste gang. Majestetiske fjell, sn\u0159dekte fjelltopper og flotte fjorder f\u013ar smilet til \u013a bli enda bredere enn det vanligvis er, og jeg m\u013a nesten klype meg selv i armen. Det er s\u013a vakkert\\! Og i slike omgivelser skal vi v\u0107re i hele ferien\u00a0-\u00a0\u013ah, som jeg skal nyte disse dagene. Som vi skal kose oss\\!\n\nDette er Dis sin f\u0159rste tur til Voss, og det kunne ikke g\u013att bedre. Ho har blitt tatt i mot med \u013apne armer av b\u013ade to- og firbeinte, og bilturen opp gikk som en dr\u0159m. Om nettene\u00a0sover ho som en stein, og p\u013a dagtid er ho travelt opptatt med \u013a spre glede og v\u0107re valpis. Palmehelga har v\u0107rt fantastisk, og enda har ferien\u00a0s\u013a vidt begynt. For en p\u013aske det skal bli.\n\n**H\u013aper dere f\u013ar en nydelig p\u013askeuke\\!\u00a0**\n\n  \n  \n  \n  \n  \n\n\n#### Hundelykke - Mali, Dis, Kina & Beate\n\n11.04.2017 kl.10:10\n\nEkko & Ayo: Tusen takk\\! God p\u013aske til dere ogs\u013a:)\n\n\n\n#### lisarorvik\n\n11.04.2017 kl.10:25\n\nKos dere masse, s\u013a utrolig s\u0159te hunder :)\n\n\n\n#### Hundelykke - Mali, Dis, Kina & Beate\n\n29.04.2017 kl.20:52\n\nlisarorvik: Tusen takk:)\n\n\n\n#### Victoria Larsen\n\n11.04.2017 kl.11:00\n\nS\u013a herlige bilder :D\n\n\n\n#### Hundelykke - Mali, Dis, Kina & Beate\n\n29.04.2017 kl.20:53\n\nVictoria Larsen: Takk :D\n\n\n\n#### Prima\n\n19.04.2017 kl.10:04\n\nH\u0159res ut som dere har hatt en fantastisk p\u013askeferie:)\n\n\n\n#### Hundelykke - Mali, Dis, Kina & Beate\n\n29.04.2017 kl.20:53\n\nPrima: Definitivt superbra\\! :D\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "4c269df1-7071-4255-8610-398c3ea402b6"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/bestemor-og-barnebarn-omkom-i-frontkollisjon/63557118", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:47:30Z", "text": "\n# Bestemor og barnebarn omkom i frontkollisjon\n\nMor lettere skadd i ulykken i Troms\u00f8.\n\n12\\. juli 2011 kl. 12.03\n\n  \u00d8ystein Andersen  \n\n(Dagbladet): Det var en bestemor (56) og hennes 13 \u00e5r gamle barnebarn som mistet livet i frontkollisjonen p\u00e5 sterkt ulykkesbelastede E8 utenfor Troms\u00f8 i g\u00e5r ettermiddag.\n\n**Gunn Tove Olsen fra Br\u00f8stadbotn var sj\u00e5f\u00f8r i ulykkesbilen der ogs\u00e5 datters\u00f8nnen Levi Olsen omkom.**\n\nBilen kj\u00f8rte i retning Troms\u00f8. Gutten og hans mor (34) - den omkomne sj\u00e5f\u00f8rens datter - bor i Tromsdalen.\n\nMor lettere skadd - Mor, som ogs\u00e5 var med som passasjer, ble lettere skadd. Det ble ogs\u00e5 sj\u00f8f\u00e5ren av den m\u00f8tende lastebilen de kolliderte med, opplyser politistasjonssjef Kurt Pettersen i Troms\u00f8.\n\nDen f\u00f8rste meldingen om den alvorlige m\u00f8teulykken ved Fagernes, to mil s\u00f8r for Troms\u00f8, kom klokka 15.13 i g\u00e5r.\n\n**Det var personbilen med de tre n\u00e6re familiemedlemmene som kom over i feil kj\u00f8rebane.**\n\nI vinter omkom fem mennesker i en m\u00f8teulykke p\u00e5 p\u00e5 en rett strekning p\u00e5 samme hovedvei inn til Troms\u00f8.\n\nHer er en oversikt over d\u00f8dsulykkene p\u00e5 E8 mellom Troms\u00f8 og Nordkjosbotn.  \n\n  - trafikkulykke\n  - frontkollisjon\n# Jens Christian gikk inn for \u00e5 spise middag. Da han kom ut var 21 par ski sporl\u00f8st forsvunnet\n# Kongen med 15 koner har n\u00e5 bestemt at landet skal bytte navn\n# FpU vil filme muntlig eksamen\n", "language": "no", "__index_level_0__": "e6030b98-d54b-41ca-a5ce-171159586e3f"}
+{"url": "http://re-bekka.blogspot.com/2014/01/a-vre-glad-i-et-dyr.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:31:19Z", "text": "\n\n    \n\n## 14.01.2014\n\n### \u00c5 v\u00e6re glad i et dyr\n\nJeg har alltid hatt dyr. Kaniner, undulater og hund hjemme hos mamma og pappa. Men jeg hadde aldri katt og var heller ikke spesielt glad i katter. Mamma har aldri likt katter og jeg var av den oppfatningen at katter bare var dumme dyr som b\u00e6sjet i blomsterbedet til naboen. Og n\u00e5r jeg da ble sammen med kj\u00e6re hadde han katter. Og han hadde i motsetning til meg hatt katter hele livet. Jeg husker at jeg nesten var redd for kattene. Jeg ville liksom ikke kose eller smeike de. F\u00f8lte at alle sammen alltid bare s\u00e5 stygt p\u00e5 meg og liksom ikke likte meg. Og da likte jeg heller ikke dem.  \n  \nSommeren 2012 fikk vi en ny katt, en kattunge. En gul liten guttepus, som vi kalte Simba. Sommeren 2013 fikk mammaen til Simba et kull med kattunger, 3 stykker. Alle i hver sin farge. To guttepuser og ei jente. Jeg falt pladask. Den lille sorte, nydelige jente kattungen. Og av en eller annen grunn ville ikke mammapusen v\u00e6re sammen med denne ene lille kattungen, s\u00e5 vi tok den inn til oss. (Mammaen er utekatt og bor p\u00e5 loftet over bryggerhuset, ungene var f\u00f8dt der).  \n  \nJeg matet henne og hun sov i en liten eske med teppe oppi, ved siden av sengen v\u00e5r. Hun elsket \u00e5 sove p\u00e5 sofaen, gjerne i halsgropen p\u00e5 meg eller kj\u00e6re, og om jeg m\u00e5tte ut et \u00f8yeblikk for \u00e5 g\u00e5 p\u00e5 badet - sto hun og mjauet etter oss. De sier jo at kattunger som blir forlatt av mammaen sin blir ekstra klengete p\u00e5 eierne sine, og ja, kanskje stemmer det. Men du f\u00f8ler fremdeles at du blir satt virkelig pris p\u00e5.  \n  \nPus er ikke blitt 1 \u00e5r enn\u00e5, men likevel har jeg aldri v\u00e6rt s\u00e5 glad i et dyr. Hun er s\u00e5 god \u00e5 klemme p\u00e5. Hun er der om jeg er lei meg eller om jeg bare vil ha litt selskap p\u00e5 sofaen. Hun er s\u00e5 morsom ogs\u00e5. Elsker \u00e5 leke, spesielt med ledninger - hvite ledninger. Kan si at det er g\u00e5tt med en del ladere og head-set. Garn er ogs\u00e5 en innertier. Roper jeg p\u00e5 henne, kommer hun. Hvis hun vil ut en tur hopper hun opp i vinduet og sitter der til jeg slipper henne ut. Hun spiser bare av sin egen matsk\u00e5l og ikke de andres, og om hun f\u00e5r godbiter knurrer hun p\u00e5 de andre kattene og l\u00f8per under spisebordet for \u00e5 spise de for seg selv - s\u00e5 ingen av de andre kan ta den ekstra gode snacksen fra henne.  \n  \nVi har n\u00e5 3 katter, men det er noe spesielt med denne lille pusen. Det er liksom min pus, som jeg er blitt s\u00e5 fryktelig glad i. Kan ikke se for meg at det skal skje noe med henne.  \n  \n\n\n\n  \n\n.. det ble et veldig langt innlegg, om en katt. Men det er jo ikke hvilken som helst katt heller. Det er min pus.  \nS\u00f8steren min syns det er s\u00e5 rart, at jeg er blitt s\u00e5 glad i katter. Men s\u00e5nn er det, n\u00e5r du blir glad i dyret ditt.\n\nRebekka  kl. \n\n23:23           \n\n## VELKOMMEN\n\nSommeren 2012 flyttet jeg\n\nog kj\u00e6resten til et lite hus\n\np\u00e5 landet. Her er det mye \nsom m\u00e5 gj\u00f8res.\n\nOppussing. Inspirasjon.\n\nHverdagslykke. Trening.\n\n    \n\n## KATTENE MINE\n\n  \nDexter, Linda og Simba\n\n    \n", "language": "no", "__index_level_0__": "5bb9ebbe-72a6-45dd-b23e-7d7d8da0ba60"}
+{"url": "http://no.datingforpeople.com/gratis-dating-website/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00540.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:26:17Z", "text": "Skal jeg da g\u00e5 rundt \u00e5 late som jeg er gift bare fordi jeg er gift? D\u00e4remot menar jag att synen p\u00e5 sexs\u00e4ljande m\u00e5ste f\u00f6r\u00e4ndras.\n\n\n\n\n  - \u00a0\n### Navn: Gry/ Alder: 20 \u00e5r/ Vekst: 159/ Vekt: 65\n\nDet er stor variasjon i hvor gode ungdommene er til \u00e5 uttrykke seg p\u00e5 tegnspr\u00e5k. Fastsettelse you'on gjenstand for, ville jeg absolutt knytte en ulik dato sted.\n\n\n\n\n  - \u00a0\n\n### Navn: Tomine/ Alder: 28 \u00e5r/ Vekst: 175/ Vekt: 69\n\nKroppen min lofter seg og jeg opplever den sterkeste orgasmen jeg noen gang har hatt. Legemidler i denne gruppen kan gi brukeren euforiske f\u00f8lelser, derforkan de v\u00e6re vanedannende.\n\n\n\n\n  - \u00a0\n### Navn: Adam/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 154/ Vekt: 66\n\nOg da en av den aktive typen. De beste datingsidene og datingportaler for en singel som leter etter partner, venner og kj\u00e6rlighet er valigvis ikke gratis men det finnes noen unntak.\n\n\n\n\n### Navn: Maren/ Alder: 37 \u00e5r/ Vekst: 177/ Vekt: 66\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "d0ffdbfa-c0cf-41af-8222-4bce073ff4a5"}
+{"url": "https://www.nettavisen.no/sport/fotball/tim-sherwood-fikk-sparken-i-aston-villa/3423151114.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00593.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:42:23Z", "text": "Annonsebilag \n\n# Her f\u00e5r du brus absurd billig\n\nFerdig etter ti kamper av sesongen.\n\nManager Tim Sherwood fikk s\u00f8ndag sparken i Aston Villa etter at klubben har hatt en forferdelig start p\u00e5 sesongen.\n\nKlubben bekrefter selv nyheten p\u00e5 sine hjemmesider s\u00f8ndag formiddag.\n\n\\- Styret har vurdert prestasjonene n\u00f8ye og kommet fram til at resultatene rett og slett ikke har v\u00e6rt gode nok. Klubben \u00f8nsker \u00e5 rette en stor takk til Tim Sherwood for innsatsen han har lagt ned, s\u00e6rlig i en tung fase p\u00e5 slutten av forrige sesong, skriver klubben i en pressemelding.  \n\nSeier i sesong\u00e5pningen har blitt etterfulgt av ett uavgjort og \u00e5tte tap, og det var alts\u00e5 langt ifra godt nok for klubbledelsen.\n\nSherwood tok over Villa i februar og ledet klubben i tilsammen 28 kamper, hvorav 16 endte med tap.\n\nOgs\u00e5 assistenttrener Ray Wilkins, f\u00f8rstelagstrener Mark Robson og analytiker Seamus Brady forlater klubben med \u00f8yeblikkelig virkning.  \n\nKevin MacDonald tar over jobben p\u00e5 midlertidig basis fram til en permanent erstatter er p\u00e5 plass.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "be369364-6639-46fd-a7ca-6009e5aacbcf"}
+{"url": "https://www.nrk.no/ho/knep-seieren-pa-overtid-1.5216482", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00472.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:26:37Z", "text": "# Knep seieren p\u00e5 overtid\n\nHenrik H\u00f6glund ordnet kaldt og rolig 3-2-seier til Storhamar p\u00e5 straffe p\u00e5 overtid i den f\u00f8rste NM-finalen i ishockey.\n\n\n\nAnne N\u00e6sheim\n\nKnut Sveen\n\nDet var jevnt i den f\u00f8rste finalekampen mellom Storhamar Dragons og Frisk-Asker. Hjemmelaget vant til slutt 3-2 i den f\u00f8rste av sju kamper om Kongepokalen.\n\n## P\u00e5 overtid\n\nVinnerm\u00e5let kom p\u00e5 straffe p\u00e5 overtid. Det sto 2-2 etter ordin\u00e6r tid etter at Frisk hadde utlignet 13 sekunder f\u00f8r slutt.\n\nGjestene fra Asker tok ut keeperen sin det siste minuttet samtidig som Storhamar fikk en spiller utvist.\n\nFrisk satset alt i sluttminuttet av ordin\u00e6r spilletid og lyktes med det. Med seks mot fire spillere p\u00e5 isen kom utligningen ved Cameron Abbott, 48 sekunder ut i forlengelsen.\n\nNeste kamp spilles fredag i Asker.\n\n**Kampfakta:**\n\n**1. periode: Ingen m\u00e5l. 2. periode: 0-1** (30.59) Rikard Fjeld (Mats Zuccarello Aasen, Johnny Nilsen), 1-1 (34.18) Johan Algekrans (Henrik Hoglund, Magnus T\u00f8mmerbrendsen \u00d8steraas). **3. periode: 2-1** (42.24) Nathan Gene Martz (Eirik Berg Skadsdammen, Joakim Jensen), 2-2 (59.47) Cameroon Abbott (Markus Eriksson, Chris Abbott). **4. periode: 3-2**\n\n**Hoveddommer:** Tor Olav Johnsen, Manglerud Star.\n\n**Utvisninger:** Storhamar 5 x 2 min. og 1 x 10 min, Frisk-Asker 4 x 2 min.\n\n  Publisert  26.03.2008, kl. 22.52    Oppdatert  27.03.2008, kl. 06.51 \n\n### NRK anbefaler\n\n\n\n## Vil bygge Norges f\u00f8rste private by\n\n100 mennesker fra 28 land skal allerede ha sikret seg tomteareal.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "abfd5e2c-3374-4d6c-973f-3d77daf5f111"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/nyheter/1929/66548461", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:46:47Z", "text": "# 1929\n\n27\\. april 2009 kl. 2.00\n\ner \u00e5ret for det store *krakket.* Aksjene p\u00e5 New York-b\u00f8rsen falt med 86 prosent. Finanskrisa varte til 1933, og perioden ble kalt \u00abden store depresjonen\u00bb. Det var USA som var hardest rammet, selv om krisa ogs\u00e5 hadde betydelige internasjonale virkninger.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "78a07569-ae63-4666-95a9-df646ca42225"}
+{"url": "http://habo.no/Aktuelt/tabid/683/articleType/ArticleView/articleId/28648/HTHs-siste-handballkamp-for-sesongen.aspx", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00374.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:27Z", "text": "## HTHs siste h\u00e5ndballkamp for sesongen\n\n17\\. mars 2017\n\nOnsdag 22 mars kl 18.00 m\u00f8ter HTH Elverum i Remmenhallen.\u00a0\n\nGratis inngang til alle HABO medlemmer mot fremvisning av HABO kortet. Her er det f\u00f8rste mann til m\u00f8lla, da det er ett begrenset antall plasser i hallen.\u00a0\n\nGratis kaffe og vaffel - en stk- i pause, ogs\u00e5 dette mot framvisning av HABO kortet.\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "b57f40e3-0053-4268-bfb5-91badeee2a0a"}
+{"url": "http://www.nyttombil.no/bang-olufsen-lanserer-hoylytt-samarbeid-med-lamborghini/", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00192.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:00:40Z", "text": "\n\n# Bang & Olufsen lanserer h\u00f8ylytt samarbeid med Lamborghini\n\n17\\. januar 2018 av Nytt om Bil\n\nBang & Olufsen legger til et ekstra akustisk element i Lamborghinis nye Urus Super SUV, med et spesialutviklet surroundanlegg som tilvalg til modellen.\n\n\u2013 Lamborghini er blant de mest ettertraktede sportsbilene i verden med en sterk tradisjon for innovasjon, luksus, design og god kvalitet. Dette er verdier vi deler i Bang & Olufsen, s\u00e5 vi ser p\u00e5 oss som en perfekt match, sier administrerende direkt\u00f8r Henrik Clausen i Bang & Olufsen, om samarbeidet.\n\nSom den aller f\u00f8rste Lamborghini-modellen med mulighet for B\\&O-lyd, markerer Urus en ny \u00e6ra i SUV-markedet. Surroundanlegget er uten tvil noe helt annet enn et gjennomsnittlig bilanlegg: Med eksklusiv silkematt finish er du sikret design av h\u00f8yeste kvalitet i tillegg til uovertruffen lyd.\n\nDet kraftige anlegget har 1,700-watts BeoCore klasse D-forsterker med hele 21 kanaler, justerbar Digital Signal Processing (DSP), ICEpower\u00ae-teknologi, og 21 h\u00f8yttalere for glassklar, autentisk lyd. Produsert gjennom tett samarbeid mellom Lamborghini, Fraunhofer IIS og HARMAN, er du sikret et lydanlegg som skaper en naturlig 3D lydopplevelse.\n\nLamborghini Urus er ikke tilgjengelig p\u00e5 markedet f\u00f8r v\u00e5ren 2018, men ble lansert for f\u00f8rste gang p\u00e5 Lamborghinis hovedkontor i Sant'Agata Bolognese i Italia den 4. desember 2017.\n\n\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "8e6584cc-1db8-4f61-958e-341dd8a6c75e"}
+{"url": "http://vineta.no/louis_moe.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00385.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:38:26Z", "text": "<p><span style=\"font-size: 10.0pt; font-family: Arial\"> Hans barneb\u00f8ker og illustrasjoner gis stadig ut, men Louis Moe er i dag i stor grad glemt i Norge, ikke minst i sin f\u00f8deby Arendal.\u00a0 Hans manglende anerkjennelse i Norge kan ha \u00e5 gj\u00f8re med hans samtidighet med Theodor Kittelsen (1857-1914), som s\u00e5 vel i sin samtid som i dag st\u00e5r som den store kunstneriske formidler av eventyr, sagn og folketro i v\u00e5rt land i denne perioden.\u00a0 Det er for \u00f8vrig verd \u00e5 merke seg at ogs\u00e5 Theodor Kittelsen, som var f\u00f8dt i Krager\u00f8, bodde i Arendal i \u00e5rene 1871-74 og fikk sin kunstneriske utdannelse (i Kristiania og M\u00fcnchen) betalt av de samme velst\u00e5ende Arendalsborgere\u00a0\u00a0(familiene Aall, Dedekam, Kallevig m.fl.) som betalte Louis Moes utdannelse ved Kunstakademiet i K\u00f8benhavn.\u00a0 </span></p>\n", "language": "no", "__index_level_0__": "c4cd9005-eed5-47bc-9b30-f7c5b1c1b2b8"}
+{"url": "https://www.uniforum.uio.no/nyheter/1996/uniforum15-96/like.html", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00601.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:53:17Z", "text": "# Like gyldig = likegyldig\n\n**\u00ad Det er ikke lett \u00e5 f\u00e5 respekt for kunnskap, dersomdet ikke er gjort et utvalg eller en prioritering fra l\u00e6rerinstitusjonensside. N\u00e5r alt serveres som like gyldig, blir kunnskapen fort likegyldig,mener statsr\u00e5d Gudmund Hernes.**\n\nAV GRO LIEN GARBO\n\nI forrige uke holdt den tidligere kirke-, utdannings- og forskningsministerenforedrag for et fullstappet auditorium i Sophus Bugges hus \u00ad p\u00e5invitasjon fra Det historisk-filosofiske fakultet.\n\n\u00abOm \u00e5 skyte spurver med \u00abkanon\u00bb. Klassisk litteratur oglitter\u00e6re klassikere\u00bb, var temaet. Og med utallige transparentermed litter\u00e6re eksempler, og med musikk, ga den n\u00e5v\u00e6rendehelseministeren oss eksempler p\u00e5 at vi har en felles kulturarv, enten vier oss det bevisst eller ikke. At alle gjenkjenner Munchs \u00abSkriket\u00bb,n\u00e5r de ser det brukt i ulike sammenhenger, var ett eksempel. Verre da meden del bibelsitater, som bare de eldre tilh\u00f8rerne nikket gjenkjennendetil. Hernes fortalte at han i sin tid hadde f\u00e5tt et lite sjokk da hansegen s\u00f8nn trodde at Golgata dreide seg om en hvilken som helstg\u00e5gate, at Golgata ikke n\u00f8dvendigvis var noe man l\u00e6rte omp\u00e5 skolen.\n\n**\u00c5 SIKRE KUNNSKAP**\n\nHernes' hovedpoeng var at det m\u00e5 gj\u00f8res et utvalg, lages etpensum eller en \u00abkanon\u00bb, innenfor de fleste disipliner. Ikke minster dette viktig i skolen for \u00e5 sikre at alle elever, ogs\u00e5 de fraikke-intellektuelle hjem, sikres den samme kunnskapen som andre f\u00e5r\u00abgratis\u00bb hjemme, presiserte han. Statsr\u00e5den hadde ikke mye tilovers for konstruksjonen O-fag, som han mener har v\u00e6rt et samlebegrep,som den enkelte l\u00e6rer har kunnet fylle n\u00e6rmest hva han/ hun harfunnet for godt.\n\nDersom ingen foretar et overordnet valg om hva som skal v\u00e6re et fellespensum, foretas det, if\u00f8lge Hernes, likevel et valg, bevisst ellerubevisst.\n\n\u00ad Ikke \u00e5 velge er ogs\u00e5 et valg, men det er et d\u00e5rligvalg, framholdt han.\n\nHernes fylte to undervisningstimer med sine betraktninger. Den tillystediskusjonen ble det dermed ikke noe av, og Hernes' utlegninger fikk st\u00e5uimotsagt.\n\n***KLASSISK HERNES: Statsr\u00e5d Gudmund Hernes trakk mangetilh\u00f8rere da han foreleste om litter\u00e6re klassikere. (Foto: XeniaIsaksen)***\n\n-----\n\nUniforum15/96\n\nPublisert 31. okt. 1996 22:51  - Sist endra 1. sep. 2014 13:19\n\n", "language": "no", "__index_level_0__": "dc38a582-273e-4084-b49f-111bcbf45562"}
+{"url": "https://www.dagbladet.no/kultur/tenor-uten-ende/65455556", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00623.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T10:54:48Z", "text": "# Tenor uten ende\n\nLuciano Pavarotti er rasende og freser og br\u00f8ler til Ragnar Ulfung: - Ti spacco la testa\\!\\!\\! (Jeg skal knuse hue p\u00e5 deg.) \u00c5ret er 1968, og den norske tenoren har akkurat bemerket at italieneren er blitt for feit. Ulfung overlevde m\u00f8tet med en C.\n\n7\\. mai 1998 kl. 9.26\n\n  SVERRE GUNNAR HAGA  \n\nIkke bare overlevde Ulfung, men han fortsatte ogs\u00e5 en str\u00e5lende karriere som tilsynelatende ingen ende har. P\u00e5 l\u00f8rdag er det premiere p\u00e5 Strauss' glitrende operette \u00abFlaggermusen\u00bb i Den Norske Opera, og Ulfung er med som drankeren og fangevokteren Frosch. Han er vel kjent med verket og har st\u00e5tt p\u00e5 scenen hundrevis av ganger som Alfred. I Oslo gj\u00f8r han imidlertid sin Frosch-debut.\n\nUlfung har v\u00e6rt en sjelden herre ved Oslo-scenen, mens Sverige har visst \u00e5 ta seg godt av ham. Hoffsanger er hans \u00e6refulle tittel ved Stockholms-operaen.\n\n**- Hvorfor jeg ikke har v\u00e6rt her? Ja, det skyldes vel en sjalu tenor i sjefsstolen. Eliasson kom seg ikke inn p\u00e5 operaen i Stockholm, og da ville han vel hevne seg.  \nBeholdt hodet\n\nMen Ragnar Ulfung virker alt annet enn bitter. Minnene fra en lang karriere er for gode til det. I 1964 m\u00f8ttes Pavarotti og Ulfung i Glyndebourne-festivalen i England. F\u00f8rstnevnte var ukjent og slank, v\u00e5r mann kjent og slank.\n\n\\- Vi spiste lunsj sammen hver dag. Fire \u00e5r seinere kjente jeg ham ikke igjen. Han var blitt slik, sier Ulfung og fors\u00f8ker \u00e5 bl\u00e5se seg opp til 170 kilo.\n\n**- Er du broren til italieneren Luciano Pavarotti? spurte jeg. Jeg syntes han var s\u00e5 lik. \u00abRagniero (italienere klarer ikke \u00e5 si Ragnar),ti spacco la testa\\!\\!\\!\u00bb Men jeg fikk da beholde hodet.  \n**\nGir seg ikke\n\nRagnar Ulfung debuterte i Universitetets Aula 21. april 1950. Pensjonist ble han i 1984. Men tida og stemmen var ikke moden for koselige bussturer til Str\u00f6mstad.\n\n\\- Jeg synger som faen enn\u00e5, jeg. Det er publikum som bestemmer n\u00e5r jeg skal slutte. Heldigvis kjenner jeg min egen begrensning. Ikke gj\u00f8r jeg lied-aftener og \u00abRigoletto\u00bb lenger, men jeg er i form likevel. Jeg har oppdrag til h\u00f8sten i \u00e5r 2000. Som skuespiller har jeg bare blitt bedre med \u00e5rene.\n\nSyng ut\n\nDet har ikke alltid v\u00e6rt slik. I 1948 skrev Odd Eidem i VG om Ulfungs skuespillerinnsats i \u00abTiggerstudenten\u00bb p\u00e5 Nationaltheatret: \u00abDenne sangeren skal man lytte til. Og lukke \u00f8ynene.\u00bb\n\n**- Hvordan holder du deg i s\u00e5 god form?  \n** - Jeg gj\u00f8r som alle burde gj\u00f8re. I stedet for den j\u00e6vla joggingen og helsekosten b\u00f8r du synge ut n\u00e5r du st\u00e5r opp om morgenen. F\u00e5 ut slagget\\! Syng \u00abJa, vi elsker\u00bb. Eller \u00abNei, jeg hater\u00bb, det spiller ingen rolle hva du synger. Syng\\! Folk er s\u00e5 redde. Redde for feil toneart. Bl\u00e5s i det. I Sverige er det startet et kor som heter Vi som ikke kan synge.\n\n**- Noen tilh\u00f8rere?**\n\n\\- Det er smekkfullt p\u00e5 konsertene. Det er s\u00e5 falsk og f\u00e6lt \u00e5 h\u00f8re p\u00e5, men likevel deilig. De bl\u00e5ser ut.\n\n**Vi gjentar: Den Norske Opera l\u00f8rdag kveld.**\n\n\\<B\\>STORSANGEREN:\\</B\\> Ragnar Ulfung synger i Den Norske Opera l\u00f8rdag kveld. -Jeg synger som faen enn\u00e5, jeg, sier 71-\u00e5ringen. Foto: LARS EIVIND BONES\n\n  \n", "language": "no", "__index_level_0__": "9bb139c8-5a74-467c-bc1a-7f49a36d0bde"}
+{"url": "http://xn--ndalsneslpet-scb9y.no/index.php/10-avenue/8-london-ol-2012-karoline-slatt-ut-i-forsoket", "warc_file": "crawl-data/CC-MAIN-2018-17/segments/1524125945111.79/warc/CC-MAIN-20180421090739-20180421110739-00139.warc.gz", "warc_date": "2018-04-21T09:17:17Z", "text": "\u00a0FOTO: ELLINOR R\u00d8RVIK LOTHE/\u00c5NDALSNESAVIS\n\nBilder fra l\u00f8pet\u00a0signert\u00a0Kjell Peder Gyldenskog.\n\nDessverre har vi hatt problemer med tilgang til v\u00e5r opprinnelige Facebook konto, I stedet kan du f\u00f8lge oss p\u00e5\u00a0\u00c5ndalsnes IF Ski/Friidrett\n\n## Info \u00c5ndalsnesl\u00f8pet 2017\n\n  - Vi \u00f8nsker barn og voksne velkommen til det 18. \u00e5ndalsnesl\u00f8pet l\u00f8rdag den 20. mai 2017 kl 15. Barnel\u00f8pene starter som vanlig f\u00f8rst og hovedl\u00f8pet over 5 km kl 16.\n  - Forh\u00e5ndsp\u00e5melding gjennom v\u00e5r hjemmeside. Deltakeravgift\u00a0Kr. 150,- inkl engangslisens. Forh\u00e5nds p\u00e5melding legges ut i begynnelsen av Mai og stenger fredag kveld 19. Mai kl 22. P\u00e5meldingsavgift betales l\u00f8psdagen, ved henting av startnr. Vi har satt en \u00f8vre grense p\u00e5 125 deltagere for de som l\u00f8per 5 km l\u00f8pet p\u00e5 tid. Vi ber derfor om at flest mulig forh\u00e5ndsp\u00e5melder seg. Etteranmelding kan foretas inntil 45 min f\u00f8r start dersom det er plasser ledig.\u00a0Vi ber om at flest mulig forh\u00e5ndsp\u00e5melder seg. Etteranmelding kan foretas inntil 45 min f\u00f8r start. Etteranmelding koster 200,- inkl lisens\n  - Barnel\u00f8pet, p\u00e5melding l\u00f8psdagen kr. 50,-\n\n  - Lisens (forsikring) er f.o.m. 2014 obligatorisk p\u00e5 alle arrangement arrangert av lag tilknyttet NFF. Denne engangslisensen p\u00e5 kr 30 inng\u00e5r i startkontingenten p\u00e5 kr. 150,- Deltakere med betalt hel\u00e5rslisens betaler kun kr. 120 i p\u00e5meldingsavgift eller 170,- hvis etteranmeldt. Denne lisensen gjelder kun l\u00f8pet over 5 km.\n\n## Om l\u00f8pet\n\n  - Barneklasser: 200 m.\n\n  - Jenter/Gutter,\u00a011 - 12 \u00e5r - kort l\u00f8ype 600 m \u00a0\n\n  - 13 \u00e5r og eldre. K/M mosjon, trimklasse: lang l\u00f8ype - 5 km. Yngre l\u00f8pere enn 13 \u00e5r som vil l\u00f8pe 5 km melder seg p\u00e5 i 13-14 \u00e5rs klassen.\n\n  - Fin l\u00f8ype i flott natur p\u00e5 gruslagte stier og litt asfalt. Start ved \u00d8ran stadion, krysser elva og deretter opp til Setnesmoen. Videre gjennom skog ned til \u00c5ndalsnes camping, krysser elva igjen ved campingen. Traseen g\u00e5r s\u00e5 videre langs Rauma elv til m\u00e5lgang p\u00e5 \u00d8ran stadion. H\u00f8ydeforskjell ca 40 m.\n\n## London OL 2012: Karoline sl\u00e5tt ut i fors\u00f8ket\n\nKaroline Bjerkeli Gr\u00f8vdal l\u00f8p inn til ny personlig rekord med tiden 15.24.86, og endte p\u00e5 13. plass i sitt fors\u00f8ksheat p\u00e5 5.000 meter under de olympiske lekene i London. Karoline var litt preget av stundens alvor men holdt lenge f\u00f8lge med hovedfeltet f\u00f8r tempoet ble skrudd opp de to siste rundene. - Det var kjempeartig og v\u00e6re med, og s\u00e5 lenge jeg l\u00f8per fortere enn jeg har gjort f\u00f8r, m\u00e5 jeg v\u00e6re forn\u00f8yd, fortalte Karoline til\u00a0NRK\u00a0like etter l\u00f8pet. Hun f\u00f8lte likevel ikke at hun hadde hatt noen toppdag.  \n\\- Jeg var litt tung til beins og nesten litt skjelven i kroppen. Kanskje var jeg litt preget av stundens alvor, for det var stort \u00e5 f\u00e5 v\u00e6re med her, smilte Karoline som trass i et langt skadeavbrekk i v\u00e5r har rukket \u00e5 komme i god form. Vinner av heatet ble Tirunesh Dibaba foran Meseret Defar. Begge under 15 min. I\n\n\u00a0\nfinalen vant Meseret Defar (bildet) , Etiopia p\u00e5 15.04\u00a0  \n\n\n\u00a0\n", "language": "no", "__index_level_0__": "aa5bd141-08e1-4e2f-a84b-42016a6a109e"}
\ No newline at end of file